diff --git "a/data/2024-22/1599.json" "b/data/2024-22/1599.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2024-22/1599.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://www.vistaprint.no/hub/how-to-start-a-restaurant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:02Z", "text": "# Slik \u00e5pner du en restaurant i \u00e5tte trinn\n\njuli 1, 2022\n\nEstimert lesetid: 8 minutter\n\nHar du en perfekt id\u00e9 til en ny restaurant, men vet ikke hvor du skal starte? Du er ikke den eneste. Med mindre du har erfaring fra \u00e5 drive restaurant, kan det \u00e5 finne ut av hvordan man \u00e5pner en restaurant v\u00e6re litt av et mysterium. Men det trenger ikke \u00e5 v\u00e6re det\\! Med riktig plan kan du realisere ideen din og forvandle den til en blomstrende, vellykket virksomhet.\n\nLa oss ta en titt p\u00e5 de \u00e5tte trinnene du trenger for \u00e5 starte en restaurant \u2014 slik at du vet n\u00f8yaktig hvordan du kan gj\u00f8re dine kulinariske dr\u00f8mmer til virkelighet.\n\n1.  Bestem deg for hva slags restaurant du vil \u00e5pne.\n2.  Bygg din egen merkevare.\n3.  Lag en forretningsplan for restauranten din.\n4.  Ta h\u00e5nd om det juridiske.\n5.  Finne og innrede restaurantlokalet.\n6.  Ansette personale.\n7.  Lag en meny.\n8.  Markedsf\u00f8r restauranten.\n\n## 1\\. Bestem deg for hva slags restaurant du vil \u00e5pne.\n\nF\u00f8rst av alt m\u00e5 du bestemme deg for hva slags restaurant du vil \u00e5pne. Grill eller kaffe? Taco-truck eller tapasbar? Det er viktig \u00e5 ha et tydelig restaurantkonsept f\u00f8r du setter i gang.\n\nEt tydelig konsept gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 forst\u00e5 hva som kreves for at du kan etablere restauranten. For eksempel er det stor forskjell p\u00e5 \u00e5 skulle \u00e5pne en elegant, italiensk restaurant og en hamburgertruck. Du m\u00e5 ogs\u00e5 gj\u00f8re deg kjent med konkurrentene i markedet. Og begynne \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan du skal kunne skille deg ut, gj\u00f8re kundene oppmerksomme p\u00e5 deg og friste dem innenfor d\u00f8rene dine.\n\nHvis du ikke er sikker p\u00e5 hvilken type restaurant du vil \u00e5pne, kan du svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene under for \u00e5 avklare hva som passer best for deg:\n\n  - Hvilken type mat vil jeg servere?\n  - Hvilken type kunder \u00f8nsker jeg?\n  - Hvilken type restauranter mangler i det markedet jeg vil etablere meg, og hvordan kan fylle dette hullet?\n  - Hvordan kan jeg bli bedre enn andre restauranter i samme marked? Hva kan jeg tilby kundene mine som ingen andre kan?\n\n## 2\\. Lag en merkevareidentitet.\n\nN\u00e5r du har funnet ut hva slags restaurant du vil \u00e5pne (og valgt et navn\\!), er det tid for \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 skape en merkevare og hvordan du kan gi denne merkevaren liv. Merkevareidentitet omfatter alle de elementene som du bruker for \u00e5 kommunisere merkevaren din til kundene. De viktigste merkevareelementer du m\u00e5 tenke p\u00e5 er:\n\nN\u00e5r du har valgt merkevarebyggeelementer, kan du bruke dem til \u00e5 bygge alt du trenger for \u00e5 markedsf\u00f8re restauranten p\u00e5 en effektiv m\u00e5te, fra nettside til skilt og visittkort.\n\nMerkevarebygging er viktig fordi det kommuniserer hvem du er som restaurant p\u00e5 en visuell m\u00e5te, noe som kan \u00f8ke kundetilfanget. Merkevarebyggingen sender ut et budskap om hva du er \u2026 s\u00e5 s\u00f8rg for at merkevaren din er en refleksjon av hvem (og hva) du vil servere.\n\nLa oss si at du vil \u00e5pne er stilig, dyr restaurant som serverer retter rett fra bonde til bord. Da er det ikke sikkert at en tegneseriefigur vil kommunisere det riktige budskapet til kundene dine. I stedet kan det v\u00e6re lurt \u00e5 vurdere en minimalistisk, monokromatisk logodesign til konseptet ditt, som det ikke oser \u00abfamilievennlig\u00bb av.\n\n### Tips fra Vistaprint\n\nAvhengig av hvor mye du kan om design og merkevarebygging, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 be en ekspert om hjelp.\u00a099designs by Vistaprint\u00a0gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00e5 kontakt med erfarne kreative fagfolk over hele verden som kan gi restaurantens visjon liv.\n\n## 3\\. Lag en forretningsplan for restauranten din.\n\nS\u00e5 snart du vet hva slags restaurant du \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne, er det tid for \u00e5 utarbeide en forretningsplan. Tenk p\u00e5 forretningsplanen som restaurantens veikart: den gir deg klare anvisninger om hvordan du kommer deg videre fra der du er n\u00e5 (en person med en id\u00e9 til en restaurant) til dit du vil v\u00e6re (en etablert restaurat\u00f8r med et blomstrende spisested).\n\nForretningsplanen legger opp strategien du skal f\u00f8lge for \u00e5 kunne \u00e5pne og lansere restauranten din \u2014 jo mer detaljert du er, desto lettere blir det for deg \u00e5 implementere strategien og f\u00e5 restauranten opp og g\u00e5. S\u00f8rg for \u00e5 ta med all informasjonen og detaljene du trenger for \u00e5 komme videre med restaurantideen din, inkludert:\n\n  - **Forretningsnavn og beskrivelse.**\u00a0Hva skal du kalle\u00a0restauranten\u00a0\u2014 og hva er konseptet ditt? Pr\u00f8v \u00e5 tenke ut et fengende slagord eller en signatur-hashtag for \u00e5 styrke restaurantens identitet.\n  - **Tenk p\u00e5 kundegruppen.**\u00a0For at restauranten din skal v\u00e6re vellykket, trenger du kunder \u2014 og for \u00e5 tiltrekke deg kunder, m\u00e5 du vite hvem du \u00f8nsker \u00e5 servere. Unders\u00f8k markedet, hvilke typer restauranter gj\u00f8r det bra, og hvilke kundegrupper de tiltrekker seg. Deretter fokuserer du p\u00e5 m\u00e5lgruppen.\n  - **Analyser konkurrentene.**\u00a0Hvilke restauranter anser du som konkurrenter? Hvordan g\u00e5r det med disse restaurantene? Hvordan skal du skille deg ut fra dem og tilby det gjestene vil ha? Det er viktig at du setter deg godt inn i konkurransesituasjonen og finner ut hvordan det g\u00e5r med andre restauranter i samme omr\u00e5de, slik at du kan gj\u00f8re noe for \u00e5 skille deg ut.\n  - **Oppstartsbudsjett.**\u00a0En av de f\u00f8rste tingene du m\u00e5 ta tak i er \u00e5 finne ut hvor mye det koster \u00e5 \u00e5pne en restaurant \u2014 og hvordan det passer i forhold til budsjettet ditt. Hvor mange penger trenger du for \u00e5 \u00e5pne restauranten din? Hvor store blir de m\u00e5nedlige utgiftene? Hvor mye startkapital har du, og trenger du hjelp av andre? For eksempel et bedriftsl\u00e5n? Sett deg inn i \u00f8konomien helt fra begynnelsen av, det l\u00f8nner seg alltid p\u00e5 lang sikt.\n  - **Sikkerhetsplan**\u00a0Sikkerheten til de ansatte og kundene er det aller viktigste. Kan du tilby ansatte og kunder et trygt sted? Hvilke protokoller for matsikkerhet vil du implementere? S\u00f8rg for at du har en plan for matsikkerhet, arbeidsmilj\u00f8 og helserelaterte protokoller (f.eks. installasjon av h\u00e5nddesinfeksjon for ansatte og kunder eller holde to meter avstand mellom bordene for \u00e5 sikre god sosial avstand).\n  - **Pr\u00f8vemeny**\u00a0Hva slags type mat/retter skal du servere?\n  - **Servicealternativer.**\u00a0Det er mange m\u00e5ter \u00e5 drive en restaurant p\u00e5, og f\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8rene m\u00e5 du bestemme deg for hva som passer for din restaurant. Skal du for eksempel kun tilby matservering i restauranten? Skal du fokusere p\u00e5 take away og hjemlevering? Eller planlegger du \u00e5 tilby flere alternativer? Hvis du helt fra start bestemmer deg for hvilke valg du \u00f8nsker, kan du bygge opp restauranten rundt disse alternativene.\n  - **Personale.**\u00a0Som man ofte sier: En restaurant er aldri bedre enn de ansatte. Det er sant i forretningsverdenen, og det er sant i restaurantverdenen. Du b\u00f8r tenke n\u00f8ye gjennom hvem du skal ansette for \u00e5 \u00e5pne, styre og drifte restauranten din i god tid f\u00f8r \u00e5pning. (Mer om dette senere\\!)\n  - Markedsf\u00f8ringsplan.\u00a0Det \u00e5 finne ut hvordan man \u00e5pner en restaurant er en ting, men det \u00e5 vite hvordan man skal markedsf\u00f8re den er like viktig. I forretningsplanen din kan du utarbeide ulike strategier du kan bruke for \u00e5 spre ordet om den nye restauranten din og lokke til deg kunder.\n  - **Omsetningsm\u00e5l.**\u00a0For at bedriften din skal kunne holde g\u00e5ende over tid, m\u00e5 den v\u00e6re \u00f8konomisk b\u00e6rekraftig, og du m\u00e5 ha en plan for dette helt fra starten. Hva er dine \u00f8konomiske m\u00e5l for restauranten, og n\u00e5r h\u00e5per du \u00e5 kunne n\u00e5 disse m\u00e5lene?\n\n## 4\\. Ta h\u00e5nd om det juridiske.\n\nN\u00e5r du starter en ny restaurant (eller en annen liten virksomhet), er det visse juridiske ting du m\u00e5 forholde deg til. F\u00f8r du \u00e5pner d\u00f8rene og kan servere kunder, m\u00e5 du kontrollere at du oppfyller alle juridiske krav, inklusiv:\n\n  - Registrere bedriften\n  - Innhente n\u00f8dvendige lisenser, tillatelser eller sertifiseringer (for eksempel skjenkebevilling eller matsikkerhetssertifisering)\n  - \u00c5pne firmakonto\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at prosessen med \u00e5 etablere virksomheten din kan variere basert p\u00e5 en rekke faktorer, inkludert sted og forretningsstruktur. Det er viktig at du forsikrer deg om at du f\u00f8lger alle relevante regler og forskrifter f\u00f8r du \u00e5pner restauranten. Hvis du vil forsikre deg om at restauranten oppfyller alle juridiske krav, kan det v\u00e6re smart \u00e5 konsultere en forretningsadvokat.\n\n\n\n## 5\\. Finne og innrede restaurantlokalet.\n\nN\u00e5r du har alt det juridiske i orden for \u00e5 \u00e5pne restaurant, m\u00e5 du finne et passende lokale.\n\nDet optimale er \u00e5 finne et sted i et popul\u00e6rt omr\u00e5de med mange fotgjengere. Da ser de som g\u00e5r forbi den nye restauranten din og kan la seg friste til \u00e5 stikke innom. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 nye kunder p\u00e5 og gj\u00f8re restauranten mer kjent.\n\nN\u00e5r du har funnet lokale, m\u00e5 du innrede det med alt du trenger for \u00e5 kunne betjene gjester, b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8kkenet og i spisesalen. Du kommer til \u00e5 trenge alt fra kjeler og uniformer til bord og stoler. Avhengig av budsjettet, kan du velge om du vil kj\u00f8pe eller leie det aller meste. S\u00e5 snart du har en oversikt over hva du trenger, kan du sammenligne kostnader og fordeler med \u00e5 kj\u00f8pe versus \u00e5 leie og velge det som passer best for deg.\n\n### Tips fra Vistaprint\n\nSkal de ansatte ha like uniformer? Det styrker merkevareidentiteten n\u00e5r alle ansatte har like\u00a0kl\u00e6r. Du kan sette restaurantens logo p\u00e5 t-skjorter, poloskjorter, luer, jakker og lignende for \u00e5 sikre servering med stil.\n\n\n\n## 6\\. Ansette personale.\n\nDu har kanskje en super id\u00e9 til restauranten, men du m\u00e5 ansette personale for \u00e5 gi ideen liv. Akkurat hvem du m\u00e5 ansette avhenger av restauranten, men helt fra begynnelsen b\u00f8r du vurdere (b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8kkenet og ellers):\n\n### I selve restauranten:\n\n  - Vert\n  - Restaurantsjef\n  - Kelnere\n  - Ryddepersonale\n\n### Kj\u00f8kken:\n\n  - Kokk\n  - Soussjef\n  - Rengj\u00f8ringspersonale\n  - Kj\u00f8kkensjef\n\nKanskje b\u00f8r du ogs\u00e5 vurdere \u00e5 ansette noen til administrativt arbeid som kan hjelpe deg med drift og markedsf\u00f8ring. Finn en regnskapsf\u00f8rer som kan hjelpe deg med regnskap og skatt, eller en lokal nettdesigner som du kan bytte tjenester mer.\n\nHusk at en stor del av restaurantens suksess avhenger av dem du ansetter. S\u00e5 ta deg god tid i intervjuprosessen, slik at de finner de riktige personene.\n\n## 7\\. Lag en meny.\n\nMaten er selve hjertet i restauranten. Derfor er det \u00e5 utvikle en god meny utrolig viktig. Lag din egen, helt spesielle meny.\n\nMenyen b\u00f8r inneholde ulike retter som forteller b\u00e5de hva restauranten er og hvilke gjester du \u00f8nsker \u00e5 tiltrekke deg. Jobb sammen med kokken for \u00e5 hvilke retter dere vil ha p\u00e5 menyen. Enten menyen er trykt eller digital, m\u00e5 den gjenspeile merkevaren og beskrive hver enkelt rett p\u00e5 en m\u00e5te som kan friste potensielle kunder.\n\n### Tips fra Vistaprint\n\nPlanlegger du \u00e5 skifte meny ofte? Det kan raskt bli dyrt hvis du skal skrive ut nye menyer hver gang den skiftes. I stedet kan du bruke en\u00a0QR-kode til menyen. Du kan sette QR-koden p\u00e5 bordene og i vinduet for \u00e5 friste sulte fotgjengere som g\u00e5r forbi. Da holder deg med en digital oppdatering hver gang du skifter meny.\n\n\n\n## 8\\. Markedsf\u00f8r restauranten.\n\nDu har laget en forretningsplan. Du har funnet og innredet lokale. Du har ansatt personale og utviklet en meny \u2026 s\u00e5 hva n\u00e5? Spre budskapet. Det er p\u00e5 tide \u00e5 informere potensielle gjester om at restauranten er \u00e5pnet.\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 markedsf\u00f8re en ny restaurant p\u00e5 \u2014 det handler om \u00e5 pr\u00f8ve ut ulike strategier inntil du vet hva som virker for din m\u00e5lgruppe. Her er noen relativt rimelige m\u00e5ter du kan markedsf\u00f8re din nye restaurant p\u00e5:\n\n  - Tilby en \u00e5pningsrabatt for \u00e5 friste kundene til \u00e5 spise hos deg den f\u00f8rste uka.\n  - Inviter lokale matbloggere eller journalister, og be dem skrive om restauranten din og dele bilder med sine f\u00f8lgere.\n  - Kj\u00f8r annonser i sosiale medier for \u00e5 n\u00e5 ut til personer i n\u00e6rheten.\n  - Sl\u00e5 deg sammen med lokale bedrifter, og tilby rabatt til deres kunder. Hvis du for eksempel \u00e5pner en vegansk restaurant, kan du kontakt det lokale treningssenteret eller helsekostbutikk og tilby dem en eksklusiv rabattkode som de kan sende ut til side kunder eller tilby rabattkuponger som kan deles ut personlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae880ec-1c09-43de-8642-0abffc7bb686"}
+{"url": "https://www.japanphoto.no/produkt/smallrig-sun-hood-bmpcc-4k---6k", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:45Z", "text": "Reservasjonen vil v\u00e6re klar innen to timer. Vi vil sende en SMS n\u00e5r varen er klar til henting. Du betaler i butikken n\u00e5r du henter varen. Du kan betale med bl.a. debetkort, kredittkort og Klarna.\n\nVi tar forbehold om feil i lagerstatus. I s\u00e5 fall vil vi kontakte deg. Reservasjonen er gyldig til utgangen av neste virkedag.\n\nBeskrivelse\n\n**Smallrig Sun Hood BMPCc 4K & 6K** - Er laget for \u00e5 hjelpe deg se bedre i omgivelser med mye lys. \u00a0Den kan festes direkte p\u00e5 kameraets toppskrue eller med SmallRig BMPCC 4K & 6K Cage 2203, CVB2254 og CVB2255 med en 1/4 skrue. Den best\u00e5r av to deler - den firkantede rammen og l\u00e6rhetten. Rammen skrues inn i kameraet / buret, og hetten er designet for \u00e5 raskt festes til rammen. Hettedelen er sammenleggbar for enkel lagring og transport. Det er 1/4 '' - 20 og 3/8 '' - 16 skruehull p\u00e5 toppen av rammen der du kan montere tilbeh\u00f8r som SmallRig Universal SSD-holder BSH2343.\n\n## Spesifikasjoner\n\n SmallRig \n\n M\u00e5l (B/H/D) (cm): \n\n 13,2 x 10,4 x 9,1 \n\n Vekt (kg): \n\n 144.0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6146e4f-ca03-4079-9324-35964654e2ec"}
+{"url": "https://venturaforlag.no/boker/inspirasjon/tenk-om-det-finnes-en-lys-og-evig-framtid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:42Z", "text": "\n2\\. Opplag - n\u00e5 med gratis studiehefte\n\nAv Leif O. Holstad\n\n**Tenk om ...  \n  \n  - det finnes en evig og lys framtid \u2026\n  - det finnes en medisin som kan helbrede fra selvforakt og lav selvf\u00f8lelse \u2026\n  - det finnes et middel som kan fjerne skyldf\u00f8lelse \u2026\n  - det er mulig \u00e5 f\u00e5 fred i sjelen \u2026\n  - det finnes en kraft som kan sette fri fra rusavhengighet \u2026\n  - jeg kunne f\u00e5tt fjernet f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke strekke til \u2026\n  - det finnes en energi som kan endre de d\u00e5rlige sidene av min karakter og v\u00e6rem\u00e5te som skaper problemer b\u00e5de for meg selv og for andre \u2026\n  - det er mulig \u00e5 bli kvitt frykten for d\u00f8den \u2026\n\n***Det hadde v\u00e6rt gode nyheter, det\\!***\n\nDersom du har noen av de ovenst\u00e5ende \u00f8nskene, s\u00e5 har jeg gode nyheter til deg. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 oppfylt alt dette og enda mer\\! Dette er bare noe av innholdet i brevet som Paulus skrev til menigheten i Roma. Budskapet i brevet kalles \"evangeliet\", et ord som kommer fra det greske begrepet *evang\u00e9lion* og som betyr \"GODE NYHETER\".\n\nI denne boka skal jeg ta deg med p\u00e5 en reise gjennom de f\u00f8rste \u00e5tte kapitlene i Romerbrevet. Romerbrevet er etter min mening den aller viktigste boken av Bibelens 66 b\u00f8ker. Brevet handler om Guds overnaturlige og livsforvandlende kraft, og om hvordan vi kan stille oss i en posisjon hvor vi kan motta denne guddommelige energien.\n\n**Anbefaling:**\n\nI denne boken har Leiv Holstad virkelig \"sett\" dypt inn i romerbrevets problemstillinger. Han har ogs\u00e5 en sjelden gave i \u00e5 formidle det han har \"sett\" til leseren som gj\u00f8r det begripelig. Leiv er en dyktig pedagog i s\u00e5 m\u00e5te\\!  \nDenne boken kan jeg av et helt hjerte anbefale til alle, b\u00e5de til troende og andre. Jeg vil ogs\u00e5 hevde at denne boken er en fremragende evangeliseringsbok. Det at du bruker din fortid som narkoman og henviser til din egen kamp og samtale med andre som kjemper, gj\u00f8r at det er flust med ber\u00f8ringspunkter som bygger bro til den som enn\u00e5 st\u00e5r utenfor Guds rike. Mange, b\u00e5de troende og vantro, kan kjenne seg igjen i de dilemmaene du tar opp til dr\u00f8ftelse.\u00a0\n\n***Alv Johan Magnus, tidligere leder for Ungdom i Oppdrag***\n\n\u00a0\n**NYHET: Her kan du laste ned Studiehefte til boken Tenk om**\n\n**  \nLeiv Olav Holstad**\u00a0(f\u00f8dt\u00a08. august\u00a01951\u00a0i\u00a0Korgen\u00a0i\u00a0Nordland) er en\u00a0kristen\u00a0forkynner og grunnlegger av\u00a0Maritastiftelsen, han var tidligere\u00a0rusmisbruker\u00a0(narkoman). Etter at han ble radikalt\u00a0frelst\u00a0og rusfri p\u00e5\u00a01970-tallet, begynte han et arbeid blant rusmisbrukere. Som en f\u00f8lge av dette ble Maritastiftelsen etablert i\u00a01984. Holstad har skrevet flere artikler og var initiativtaker til dokumentaren\u00a0*Maritafilmen*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d11481-3ce5-4bbc-9a37-016a4d1a20a9"}
+{"url": "https://www.sulzer.com/nb-no/norway/shared/products/lifting-station-type-abs-synconta-801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:01Z", "text": "# Pumpestasjon type ABS Synconta 801\n\n## P\u00e5litelig kloakkpumpestasjon for nedgraving\n\nSynconta 801 er en pumpestasjon med fast koblingsfot for en pumpe og guider\u00f8r som gj\u00f8r installasjon og vedlikeholde enkelt. Den er ideell for automatisk pumping av avl\u00f8psvann og kloakk fra steder der det ikke er selvfallsavl\u00f8p tilgjengelig.\n\n      - Nedsenkbare kvernpumper type ABS Piranha med kvernsystem som kan kutte og pumpe avl\u00f8psvann som inneholder faststoffer gjennom utl\u00f8psr\u00f8r med liten diameter fra 1\u00bc\"\n      - Senkbar avl\u00f8pspumpe type ABS AS med Contrablock- eller Vortex-hydraulikk for pumping av rent vann, avl\u00f8psvann og kloakk. Fritt gjennoml\u00f8p av faste partikler opptil 60 mm\n\n  - Utstyrt med guider\u00f8r og koblingsfot for enkel installasjon og vedlikehold\n  - Syntetisk, korrosjonsbestandig tank i samsvar med EN 12050-1. Leveres som standard med plastlokk og r\u00f8ropplegg og kuletilbakeslagsventil og stengeventil\n  - Fire innl\u00f8psporter (1 x DN 100, 3 x DN 150) for DIN muffe-tilkobling. En DN 70-port for ventilasjon og trekker\u00f8r til kabler\n  - Utl\u00f8psr\u00f8r i rustfritt st\u00e5l med eksterne gjengeforbindelse (1\u00bc\" for DN 32-tank, 2\" for DN 50). DN 32 innvendig gjenget til DN 50 r\u00f8rkopling i plast er tilgjengelig som tilbeh\u00f8r\n  - For montering i vei er pumpekummen tilpasset kumringer og st\u00f8pejernslokk. Tanken er utstyrt med et l\u00e5sbart lokk i plast for montering i terreng, som for eksempel i en hage.\n  - Niv\u00e5sensor og flott\u00f8rsett er tilgjengelig\n  - Halsforlenger muliggj\u00f8r dypere plassering\n  - Trykksonde niv\u00e5sensor og flott\u00f8rsett er tilgjengelig\n  - Halsforlenger muliggj\u00f8r dypere plassering\n\nN\u00f8kkelegenskaper\n    Der vanlig selvfallsavl\u00f8p ikke er mulig kan Sulzer tilby praktiske produkter som l\u00f8ser de fleste utfordringer.\n    \n     \n    \n    Nettverkspumpestasjon\n    \n    Nettverkspumpestasjoner samler kommunalt avl\u00f8psvann fra bolighus og n\u00e6ring. Pumpene monteres t\u00f8rroppstilt eller dykket i pumpekummer, og flytter avl\u00f8pet videre til en hovedpumpestasjon. Siden de fleste pumpestasjoner ikke er utstyrt med avl\u00f8psrister, m\u00e5 pumpene h\u00e5ndtere vanskelige materialer som tekstiler, sanit\u00e6rartikler, fett og v\u00e5tservietter.\n    \n     \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95cac17e-3dc5-4078-98ce-be3bb8ef11cc"}
+{"url": "https://www.brainbase.no/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:23Z", "text": "\n\n# BrainBase\n\n# Personvernserkl\u00e6ring\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forteller om hvordan BrainBase samler inn og bruker personopplysninger.\n\nBrainBase, ved styret, er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Der ansvaret er delegert, kommer det fram under hvert enkelt punkt. Delegeringen omfatter kun oppgavene og ikke ansvaret. Erkl\u00e6ringen inneholder opplysninger du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19) og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18 1. ledd).\n\n### Behandling av personopplysninger p\u00e5 brainbase.no\n\nDet er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester, for eksempel \u00e5 registrere seg. Ved registrering, lagrer vi din e-post adresse i v\u00e5r database. Behandlingsgrunnlaget for dette er samtykke. Du kan n\u00e5r som helst trekke dette samtykket tilbake ved \u00e5 kontakte oss p\u00e5kontakt@brainbase.no\n\nBrainBase benytter i tillegg 3. parts tjenester for forskjellige form\u00e5l og m\u00e5 utveksle din IP-adresse med disse tjenestene for at de skal kunne betjene deg (inkludering av JavaScript, bilder og CSS). Behandlingsgrunnlaget for denne utvekslingen er basert p\u00e5 en interesseavveining mellom din rett til personvern og effektiv drift av tjenesten. Du kan reservere deg mot lasting av 3. parts tjenester ved \u00e5 installere et tillegg (addon) til din nettleser som f.eks. uMatrix og uBlock.\n\nData som samles inn lagres hos Firebase (personversnerkl\u00e6ring) og de er databehandler for tjenesten. BrainBase kj\u00f8rer p\u00e5 Heruko (personversnerkl\u00e6ring) og disse er dermed ogs\u00e5 databehandler for tjenesten.\n\nBrainBase utveksler i tillegg IP adressen din med andre databehandler for forskjellige form\u00e5l. Cloudflare (personversnerkl\u00e6ring) for lastbalansering og DoS mitigerende tiltak, GoogleAPIs og GStatic (personversnerkl\u00e6ring) for lasting av biblioteker og Sentry for logging (personversnerkl\u00e6ring).\n\nBrainBase benytter i tillegg Google Analytics (personversnerkl\u00e6ring) for statistikk hvor form\u00e5let med innsamlingen er \u00e5 forbedre tjenesten. Google Analytics er konfigurert opp med anonymisering av siste oktett i IP. Google har tilgang til din IP-adresse, men de har lovet p\u00e5 tro og \u00e6re at denne kastes s\u00e5 tidlig som mulig (systembeskrivelse).\n\nBrainBase benytter en cookie med navn connect.sid med form\u00e5l \u00e5 autentisere bruker i n\u00e5v\u00e6rende session. Denne cookie vil kun v\u00e6re gyldig for n\u00e5v\u00e6rende session og vil fjernes etter restart av nettleser.\n\n### E-post\n\nBrainBase sender med jevne mellomrom ut e-post med informasjon fra nettverket. Eksempel p\u00e5 innhold i slike e-poster (men ikke begrenset til) er informasjon om oppdrag, nye tjenester, informasjon om sosiale sammenkomster, endringer p\u00e5 plattformen mm. Det er mulig \u00e5 melde seg ut av mottakslisten for slik informasjon.\n\n### Registrering som konsulent\n\nDu kan registrere deg som en konsulent ved \u00e5 knytte opp BrainBase med en valgt e-post adresse og passord, eller via Google sin login l\u00f8sning. E-post addressen lagres i v\u00e5r database i Firebase.\n\nVed f\u00f8rste gangs registrering blir du bedt om \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l, med form\u00e5l \u00e5 registrere deg som konsulent i nettverket og behandlingsgrunnlaget er samtykke. I tillegg vil vi utveksle data med bedrifter registrert p\u00e5 BrainBase. Vi kan ogs\u00e5, kun etter samtykke fra deg, utveksle data med bedrifter vi har rabattordninger med. Data lagres i v\u00e5r database hos Firebase.\n\nDet vil v\u00e6re mulig \u00e5 registrere mer informasjon om deg via dashboard p\u00e5 brainbase.no. N\u00e5r du registrere deg som ny bruker vil du f\u00e5 en mulighet til \u00e5 samtykke til deling av denne informasjonen med bedrifter. Informasjonen du oppgir vil v\u00e6re tilgjengelig for registrerte bedrifter. Informasjon som ligger \u00e5pent p\u00e5 internett, som BB\\_LinkedIn profil, blogg/nettsted og github url vil v\u00e6re tilgjengelig for alle verifiserte bedrifter samt andre konsulenter. Dersom du har lastet opp din CV vil den i utgangspunktet ogs\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for verifiserte bedrifter og for andre konsulenter i nettverket, men du kan skru av visning av CV ved \u00e5 g\u00e5 tilprofilsiden n\u00e5r du er logget inn p\u00e5 plattformen.\n\n### Registrering som bedrift\n\nN\u00e5r du registrerer deg som bedrift p\u00e5 BrainBase f\u00e5r du tilgang til offentlige profiler for v\u00e5re konsulenter. Du vil ogs\u00e5 kunne kontakte konsulenten. For \u00e5 registrere deg som bedrift m\u00e5 du samtykke til BrainBase sin bedriftsavtale og respektere at data registrert p\u00e5 BrainBase skal kontrolleres av konsulentene. Dette betyr at du ikke m\u00e5 overf\u00f8re data til andre systemer uten samtykke fra konsulenten. Du kan benytte meldingstjenesten p\u00e5 BrainBase for \u00e5 ta kontakt med konsulentene og denne korrespondansen vil bli lagret hos Firebase.\n\n### Hvor lagres data\n\nBrainBase vil bestrebe \u00e5 benytte tjenester lokalisert i Europa.\n\n### Logging og backup\n\nBrainBase vil i utgangspunktet slette logger etter 30 dager der ikke annet er beskrevet i dette dokumentet. N\u00e5r det gjelder backup kan data ligge lenger, men vi er i gang med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass rutiner for sletting av data i backup p\u00e5 henvendelse fra brukere.\n\n### Rettigheter\n\nAlle som sp\u00f8r har rett p\u00e5 grunnleggende informasjon om behandlinger av personopplysninger i en virksomhet etter personopplysningslovens \u00a7 18, 1. ledd. Datatilsynet har gitt denne informasjonen i denne erkl\u00e6ringen, og vil henvise til den ved eventuelle foresp\u00f8rsler. De som er registrert i en av BrainBase's systemer har rett p\u00e5 innsyn i egne opplysninger. Vedkommende har ogs\u00e5 rett til \u00e5 be om at uriktige, ufullstendige eller opplysninger BrainBase ikke har adgang til \u00e5 behandle blir rettet, slettet eller supplert. Krav fra den registrerte skal besvares kostnadsfritt og senest innen 30 dager.\n\nBehold friheten som selvstendig konsulent. I tillegg til nye oppdrag og kunder, blir du ogs\u00e5 en del av et bredt fagmilj\u00f8.\n\n# BrainBase\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea7772ef-91c3-48c0-befc-d060ab1cca1f"}
+{"url": "https://sml.snl.no/fremre_r%C3%B8tter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:25:15Z", "text": "# fremre r\u00f8tter\n\nFremre r\u00f8tter er betegnelsen p\u00e5 de nervefiberbuntene som segmentvis trer ut av ryggmargens fremre del. Nervefibrene fra hver rot danner ryggmargs- eller spinalnervene i hvert ryggmargssegment sammen med fibrene fra de tilsvarende bakre r\u00f8tter. De fremre r\u00f8ttene kalles ogs\u00e5 motoriske r\u00f8tter, siden de er koblet til ryggmargens forhornceller og derfor inneholder nervefibre som stimulerer de tverrstripete musklene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355b34b0-6d1c-41fd-973d-bd4844caa1cb"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2013/08/mg-treff-pa-union-oye", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:10:22Z", "text": "\n\n# MG-treff p\u00e5 Union \u00d8ye\n\n*Opp med kameraet\\! Nesten for seint - i forbifarta -  \nser vi at det nok ein gong har vore samling for MG-entusiastane p\u00e5 Hotel Union \u00d8ye.*\n\nEg vart for sein til \u00e5 f\u00e5 med ei like lang rekke MG-ar utanfor biletkanten t.v.\n\n\u00a0\n\n\n***Blanke, glinsande og elegante.***\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "099fd8cb-91b9-49b6-83f8-db8adc770759"}
+{"url": "https://www.e-conomic.dk/support/artikler/opret-sproglag-paa-en-vare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:01Z", "text": "'%3E%3Cpath%20d='m0%20.53848173c1.3012985-.35898782%202.62385067-.53848173%203.96765652-.53848173s2.68792034.17949391%204.03234348.53848173v10.65031687c-1.33333333-.3589878-2.66666667-.5384817-4-.5384817s-2.66666667.1794939-4%20.5384817z'%20stroke='%23ef7d00'%20stroke-linejoin='round'/%3E%3Cpath%20d='m8.00275575.53848173c1.3012985-.35898782%202.62385065-.53848173%203.96765655-.53848173%201.3438058%200%202.6879203.17949391%204.0323435.53848173v10.65031687c-1.3333334-.3589878-2.6666667-.5384817-4-.5384817-1.3333334%200-2.66666671.1794939-4.00000005.5384817z'%20stroke='%23ef7d00'%20stroke-linejoin='round'/%3E%3Cg%20fill='%23ef7d00'%20fill-rule='nonzero'%3E%3Cpath%20d='m3.96765652%201.94268114c.84213309%200%201.68421269.06823051%202.52599485.20461498l-.00019209%201.01438502-.08607898-.01513709c-.81371774-.13593657-1.62686993-.20386291-2.43972378-.20386291-.83158224%200-1.65449228.07109164-2.46905196.21329582l-.00097455-1.01395897c.81552073-.13288555%201.63895049-.19933685%202.47002651-.19933685z'/%3E%3Cpath%20d='m11.9704123%201.94268114c.8421331%200%201.6842127.06823051%202.5259948.20461498l-.0001921%201.01438502-.0860789-.01513709c-.8137178-.13593657-1.62687-.20386291-2.4397238-.20386291-.8315823%200-1.6544923.07109164-2.46905199.21329582l-.00097455-1.01395897c.81552074-.13288555%201.63895054-.19933685%202.47002654-.19933685z'/%3E%3Cpath%20d='m3.96765652%204.1640053c.84213309%200%201.68421269.06823052%202.52599485.20461499l-.00019209%201.01438501-.08607898-.01513708c-.81371774-.13593657-1.62686993-.20386292-2.43972378-.20386292-.83158224%200-1.65449228.07109164-2.46905196.21329583l-.00097455-1.01395897c.81552073-.13288555%201.63895049-.19933686%202.47002651-.19933686z'/%3E%3Cpath%20d='m11.9704123%204.1640053c.8421331%200%201.6842127.06823052%202.5259948.20461499l-.0001921%201.01438501-.0860789-.01513708c-.8137178-.13593657-1.62687-.20386292-2.4397238-.20386292-.8315823%200-1.6544923.07109164-2.46905199.21329583l-.00097455-1.01395897c.81552074-.13288555%201.63895054-.19933686%202.47002654-.19933686z'/%3E%3Cpath%20d='m3.96765652%206.38532947c.84213309%200%201.68421269.06823052%202.52599485.20461499l-.00019209%201.01438501-.08607898-.01513708c-.81371774-.13593657-1.62686993-.20386292-2.43972378-.20386292-.83158224%200-1.65449228.07109164-2.46905196.21329582l-.00097455-1.01395897c.81552073-.13288554%201.63895049-.19933685%202.47002651-.19933685z'/%3E%3Cpath%20d='m11.9704123%206.38532947c.8421331%200%201.6842127.06823052%202.5259948.20461499l-.0001921%201.01438501-.0860789-.01513708c-.8137178-.13593657-1.62687-.20386292-2.4397238-.20386292-.8315823%200-1.6544923.07109164-2.46905199.21329582l-.00097455-1.01395897c.81552074-.13288554%201.63895054-.19933685%202.47002654-.19933685z'/%3E%3C/g%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)Vejledning\n\nDu har mulighed for at oprette flere sprog p\u00e5 dine varenumre, s\u00e5 du kun har et varenummer til en vare, ogs\u00e5 selvom denne s\u00e6lges til kunder med flere sprog.\n\nFor at anvende sproglag, skal du igennem tre steps.\n\n\\- F\u00f8rst skal selve sproglaget oprettes.  \n\\- Herefter skal varerne indstilles til sproglaget.  \n\\-\u00a0Til sidst skal sproglaget knyttes til dine kunder.\u00a0\n\n  - Denne funktion er inkluderet i pakkerne Plus, Smart og Avanceret.\n\n## S\u00e5dan opretter du et sproglag\n\n1.  Tryk p\u00e5 \"Salg\".\n2.   V\u00e6lg \"Varer\" i menuen til venstre og tryk p\u00e5 \"Sproglag\".\n3.  Tryk p\u00e5 knappen \"Nyt sproglag\".\n4.  V\u00e6lg eller opret et sprog.\n5.  Tryk p\u00e5 \"Gem\" for at afslutte eller \"Gem & n\u00e6ste\" for at oprette den n\u00e6ste.\n\n\n\n## S\u00e5dan indstiller du sproglag p\u00e5 dine varer\n\n1.  Tryk p\u00e5 luppen \"Rediger overs\u00e6ttelse\" p\u00e5 linjen ud for dit sproglag.\n2.  Tryk p\u00e5 blyanten \"Redig\u00e9r\" ud for varenummeret du vil oprette et sproglag p\u00e5.\n3.  Angiver et navn og evt. en beskrivelse i felterne.\n4.  Afslut p\u00e5 \"Gem\" eller tryk p\u00e5 \"Gem & n\u00e6ste\" for at g\u00e5 videre til n\u00e6ste vare.\n\n\n\nOBS:\n\nBem\u00e6rk, at nogle skrifttegn ikke underst\u00f8ttes p\u00e5 PDF'en - f.eks. arabisk og kinesisk vil ikke blive vist p\u00e5 PDF'en.\n\n## S\u00e5dan v\u00e6lger du sproglag p\u00e5 din kunde\n\n1.  Tryk p\u00e5 \"Salg\".\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c4762b-4621-4ab6-8417-d4f058d64ed2"}
+{"url": "https://regnskapsguiden.com/utleggsforretning-mot-firma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:03:26Z", "text": "# Utleggsforretning mot firma\n\nHar et firma som skylder meg penger. 14 dager etter at faktura forfalt sendte jeg de en purring i form av inkassovarsel, og 14 dager etter det en betalingsoppfordring. N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 sende en begj\u00e6ring om Utleggsforretning, men jeg lurer p\u00e5 hvilke lover og paragrafer jeg skal henvise til mht at dette er et firma. Noen som kan hjelpe meg?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra Frilanser-Bob.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt den 21-02-2011.  \n\nLigger under emnet: Inkasso.\n\n  - 1 **Jonny**\n    \n    N\u00e5r det sendes begj\u00e6ring om Utleggsforretning s\u00e5 m\u00e5 det henvises til Tvangsfullbyrdelsesloven \u00a77-1 og Tvisteloven \u00a76-3\n    \n    Et smart tips kan v\u00e6re \u00e5 bruke programvare for egeninkasso, da lages det korrekte dokumenter med lover/regler, renter, sal\u00e6r osv automatisk og du er da sikret slik at alt blir korrekt. Se p\u00e5 http://www.conta-inkasso.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcaf165f-3ef8-491b-82c7-c9714703676b"}
+{"url": "https://dev.lokalhistoriewiki.no/wiki/Leksikon:Biskop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:15:27Z", "text": "# Leksikon:Biskop\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n*Se ogs\u00e5 biskop i lokalhistoriewiki.nos hoveddel.*\n\n**Biskop**. Middelalderkirken bygde p\u00e5 bispe\u00adembetet. Teologisk ble dette begrunnet med l\u00e6ren om den apostoliske suksesjon, det vil si at biskopene ble ansett for apostlenes etterf\u00f8lgere og dermed som b\u00e6rere av spesielle n\u00e5degaver eller fullmakter, som de fikk overf\u00f8rt gjennom vigselen. Den rett viede biskop innehadde *potestas ordinis*, det vil si \u00adordinasjonsmyndighet, med rett til \u00e5 vigsle prester, kirkebygninger og kirkeg\u00e5rder, og vigselen ga ham en *character indelebilis* (uutslettelig preg). Man regnet alts\u00e5 med at det fantes en ubrutt rekke av bispeordinasjoner tilbake til apostlenes tid. Med utgangspunkt i l\u00e6ren om Peters primat (det vil si Peters p\u00e5st\u00e5tt ledende posisjon blant apostlene) hadde pavene oppn\u00e5dd \u00e5 bli akseptert som f\u00f8rstebiskop innen den latinske kristenhet. I l\u00f8pet av h\u00f8ymiddelalderen ble denne f\u00f8rstebiskopstillingen utviklet til noe bortimot en eneveldig lederstilling innen kirken. Mange biskoper og erkebiskoper stilte seg p\u00e5 1300\u20131400-tallet kritiske til pavens fyrstelignende posisjon i kirken, og mente at paven ikke kunne gj\u00f8re krav p\u00e5 mer enn \u00e5 v\u00e6re den fremste blant likemenn. Denne s\u00e5kalte episkopale reaksjon var et viktig element i konsilbevegelsen i f\u00f8rste halvdel av 1400-tallet, og skulle komme til \u00e5 f\u00e5 stor betydning for utviklingen av bispemakten i Norge fra cirka 1430 og fram til reformasjonen.\n\nI tillegg til den eksklusive ordinasjonsmyndigheten hadde biskop l\u00e6remyndighet (*potestas magisterii*) og myndighet til \u00e5 styre med bisped\u00f8mmets verdslige ting (*temporalia*), s\u00e5 som kirkens eiendommer, domsmakt med mer. (*potestas jurisdictionis*). Bispeadministrasjonen var bygd opp om dette siste myndighetsomr\u00e5det slik at det innenfor domkapitlet, som skulle bist\u00e5 biskopen i styret av stiftet, ble skilt ut egne embeter til \u00e5 forvalte de forskjellige omr\u00e5dene som ble avledet av bispemakten. For eksempel skulle en s\u00e5kalt official ut\u00f8ve den biskopelige domsmakt p\u00e5 biskopens vegne.\n\nFor \u00e5 sikre kirkens autonomi ble det i l\u00f8pet av h\u00f8ymiddelalderen utviklet felleskirkelige retts\u00adregler for ansettelse av biskoper: valget av kandidat skulle i prinsippet ligge hos domkapitlet, mens erke\u00adbiskopen i egenskap av provinsleder (metropolitan) skulle bekrefte (konfirmere) valget og vigsle den nye biskopen. Denne s\u00e5kalte canoniske ansettelsesordningen var imidlertid truet b\u00e5de fra kongemaktens og pavemaktens side, idet kongene av politiske \u00e5rsaker \u00f8nsket sine folk i disse viktige stillingene, mens paven etterstrebet mest mulig sentralisert styring av kirkeprovinsene. I l\u00f8pet av senmiddelalderen fant fyrstemakt og pavemakt hverandre i felles interesse; fyrstene fikk pavene til \u00e5 utnevne de bispekandidatene de presenterte for Kurien (pavehoffet) mot at fyrstene garanterte innbetaling av de avgiftene den nyansatte biskop m\u00e5tte forplikte seg p\u00e5 ved utnevnelsen. Alt dette truet kirkens regionale selvstendighet, og den pavelige overstyringen ble dermed et sentralt stridsemne p\u00e5 1300\u20131400-tallet. N\u00e5r det gjelder den norske kirke maktet den i l\u00f8pet av 1430\u201340-\u00e5rene \u00e5 hevde en relativt stor grad av selvstendighet i forhold til kongemakten, hvilket ble ytterligere understreket da Christian I i 1458 stadfestet den s\u00e5kalte S\u00e6ttargerden i T\u00f8nsberg. S\u00e6ttargerden var blitt inng\u00e5tt mellom kirken og konged\u00f8mmet f\u00f8rste gang i 1277, men ble snart etter Magnus Laga\u00adb\u00f8tes d\u00f8d suspendert. Mot slutten av middelalderen ble Norge i h\u00f8y grad styrt av biskopene, s\u00e6rlig kom erkebiskopen i Trondheim til \u00e5 spille en viktig politisk rolle etter at kongene flyttet utenlands, blant annet ble de ledere av det norske riksr\u00e5det, og den siste av erkebiskopene, Olav Engelbrektsson, styrte i mange \u00e5r Norge nord for Sognefjorden og Dovre.\n\nAlt dette tok slutt med reformasjonen og selvstendighetstapet i 1537. Allerede h\u00f8sten 1536 var det blitt bestemt at bispeembetet skulle avskaffes (K\u00f8benhavnrecessen av 30. oktober 1536). Kirken ble dermed avskaffet som institusjon, og kirkestyret var fra n\u00e5 av en funksjon av kongemakten. I samsvar med dette ble bispestolenes formuer og biskopeness \u00f8konomiske rettigheter inndratt under kongen. Likevel fortsatte man en god stund etter reformasjonen \u00e5 skille mellom det gamle, egentlige kron\u00adgods og det nye \u00abstigtens gods\u00bb, og mellom kronens saker og \u00abstigtens saker\u00bb. Kongen fikk ogs\u00e5 den \u00f8verste domsmyndighet i saker ang\u00e5ende geistlighet og religion, til og med l\u00e6resp\u00f8rsm\u00e5lene ble kongens eksklusive ansvar. Som en f\u00f8lge av \u00abkirkerevolusjonen\u00bb i 1536 ble ogs\u00e5 det danske *riksr\u00e5det* (se dette) renset for geistlige medlemmer. I Norge forsvant riksr\u00e5det etter erobringen av Tr\u00f8ndelag i 1537.\n\nIstedenfor biskopene skulle det if\u00f8lge recessen av 30. oktober 1536 tilsettes egne kongelige tilsynsmenn, kalt *superintendenter*, eller -attendenter, som skulle overv\u00e5ke sogneprestenes geistlige embetsf\u00f8rsel og moralske vandel, samt situasjonen i menighetene. De f\u00f8rste sju superintendentene, deriblant nordmannen Geble Pederss\u00f8n i Bergen, ble utnevnt av Christian III og ordinert av den tyske reformatoren Johannes Bugernhagen i begynnelsen av september 1537, samtidig som den nye *kirkeordinansen* (se dette) ble utstedt. Ettersom Bugernhagen selv ikke var bispevigslet, innebar dette et brudd med den apostoliske suksesjon. Ogs\u00e5 de biskoppelige verdighetstegnene ring, stav og mitra forsvant. Superintendentene fikk verken fullmaktsomr\u00e5der eller noen form for selvstendig kirkelig makt, men opererte utelukkende i kraft av \u00e5 v\u00e6re kongelige embetsmenn.\n\nI tiden n\u00e6rmest etter reformasjonen var superintendentene klart underordnet stiftsbefalingsmennene, det vil si lensherrene i Oslo, Stavanger, Bergen og Trondheim. Se *lensvesen*. For\u00adholdet mellom superintendent og befalingsmann var imidlertid ikke klart, og det var et problem hvordan oppgavene i kirkestyret skulle fordeles mellom dem. Utviklingen gikk p\u00e5 lengre sikt i retning av \u00e5 sideordne stiftsbefalingsmann og superintendent. P\u00e5 flere omr\u00e5der skulle de to embetsmennene samarbeide; det gjaldt for en del \u00f8konomiske anliggender vedr\u00f8rende kirke, skole- og fattigstellet, samt enkelte geistlige tjenestesaker. Fra 1672 ble dette samarbeidet institusjonalisert gjennom opprettelsen av s\u00e5kalte *stiftsdireksjoner* (se dette, ogs\u00e5 kalt kirkeforsvar, jamf\u00f8r ogs\u00e5 *amtmann* og *stiftsskriver*). Superintendentens karakter av selvstendig geistlig tjenestemann, direkte ansvarlig overfor kongen, ble endelig fastsl\u00e5tt med Christian 5. norske lov (2\u201317) i 1687.\n\nOgs\u00e5 sosialt og \u00f8konomisk ble de nye super\u00adintendentene degradert i forhold til forgjengerne, selv om man i dagligtalen fortsatte \u00e5 kalle dem biskoper. I tillegg til fritt husv\u00e6re og noe fast l\u00f8nn, fikk de fleste norske superintendentene del i domkapittelsgodset. For enkelte var dette likevel rikeligere enn kanskje myndighetene i K\u00f8benhavn var klar over, som for eksempel i Trondheim, hvor superintendenten overtok det tidligere dekanatet, som var rikt b\u00e5de p\u00e5 gods og kannikegjeld. Som formann for domkapitlet og geistlig tilsynsmann i stiftet skulle superintendenten/biskopen fortsatt komme til \u00e5 utf\u00f8re en rekke judisielle oppgaver, b\u00e5de n\u00e5r det gjaldt ekteskaps- og sedelighetssp\u00f8rsm\u00e5l og ved h\u00e5ndhevelse av den geistlige disiplin. Domkapitlet skulle fortsatt velge biskop, men valgretten ble uttrykkelig definert som en presentasjonsrett. Det var kongen som ved sin konfirmasjon utnevnte biskoper, og som for det meste uten \u00e5 s\u00f8ke kapitlenes r\u00e5d plukket ut h\u00f8velige kandidater. Fram til 1814 ble alle biskoper innviet av Sj\u00e6llands biskop. *Kanselliet* (se dette) fungerte som et slags dansk-norsk kirkedepartement. (I tiden 1737\u201391 l\u00e5 l\u00e6rdomssakene, men ikke embets\u00adsakene, under *generalkirkeinspeksjonskollegiet*. Misjonssakene sorterte under et eget kollegium, og kirkens \u00f8konomi h\u00f8rte under *rentekammeret* (se dette).\n\nSuperintendenttittelen, som var offisiell betegnelse p\u00e5 biskopenes etterf\u00f8lgere, greide aldri \u00e5 fortrenge bispebetegnelsen, og etter 1700 ble biskop gjeninnf\u00f8rt i offentlig spr\u00e5kbruk. Bare lovboka opprettholdt betegnelsen superintendent helt fram til atskillelsen i 1814. Unionsoppl\u00f8sningen fikk ingen konsekvenser for kirkeordningen. Biskopene fortsatte som kongelige embetsmenn, men superintendentnavnet forsvant. S.I.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f4c6c9-cba5-4a76-8633-7284b4f95fef"}
+{"url": "http://ttt.skoletjenesten.no/tilbakeblikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:28Z", "text": "24\\. november 2017 Torgeir Oma\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n28.10.2017 \\#skeptisk\n\nFor fire uker siden skrev jeg om *\\#metoo*-kampanjen: \"Det ligger i min natur \u00e5 v\u00e6re skeptisk til slike massebevegelser, og som den s\u00e6ringen jeg er, har jeg selvsagt innvendinger ogs\u00e5 mot\u00a0*\\#metoo.\"* Den siste uken har Aftenposten hatt fire oppslag knyttet til\u00a0*\\#metoo*:  \n\\_\\_\\_\u2013 Fredag 17.11: 14 sider inkludert hele forsiden.  \n\\_\\_\\_\u2013 L\u00f8rdag 18.11: 5 sider pluss halve forsiden.  \n\\_\\_\\_\u2013 S\u00f8ndag 19.11: 6 sider inkludert forsiden del 2.  \n\\_\\_\\_\u2013 Torsdag 23.11: 9 sider inkludert forsidene del 1 og 2.  \nKampanjen har f\u00e5tt stor plass ogs\u00e5 i andre medier.\n\nN\u00e5r alle mediene mener det samme, \u00f8ker min skepsis. Derfor har jeg lett (og fortsetter \u00e5 lete) etter noen som ikke vil g\u00e5 i takt, selv om de marsjerer i samme retning. De jeg har funnet, spenner med ulik grad av saklighet fra \u00e5 mane til forsiktighet over til n\u00e6rmest \u00e5 avvise problemet som *\\#metoo* peker p\u00e5.\n\nMarte Michelet: \u2013 En voldtektsanklage er noe du aldri slipper unna. Nettopp derfor m\u00e5 vi v\u00e6re forsiktige med \u00e5 navngi.  \n23.09.2017:\u00a0Podcast: for produsent eller bruker?\n\n\n\nInnlegget handlet om NRKs podcastsystem (eller mangelen p\u00e5 det, egentlig), som jeg ogs\u00e5 sendte et sp\u00f8rsm\u00e5l til NRK om. Sist i innlegget skrev jeg: \"Informasjon om innlegget blir sendt til NRKs podcastredaksjon.\u00a0 Der blir det neppe lest, og det blir neppe noen forandring p\u00e5 de svakhetene som her er p\u00e5pekt. Skulle jeg ta feil, skal jeg melde fra om det.\"\n\nI svaret fra informasjonsavdelingen sto det at NRK ikke har noen overordnet podcastansvarlig (som i grunnen forklarte mangelen p\u00e5 system). Men i P2 12. november ble programmet f\u00f8r Spr\u00e5kteigen utannonsert slik: \"Det sa\u00a0 Vilde Hjort Batzer, podcastansvarlig her i NRK.\"\u00a0S\u00e5 da sp\u00f8r jeg p\u00e5 nytt, og h\u00e5per p\u00e5 et svar jeg kan gjengi her om en uke.\"\n\n(Innlegget ble p\u00e5begynt 21.11.2017xx og fullf\u00f8rt 24.11.2017)  \nKnappen \"Publiser kommentar\" sender kommentaren til Torgeir,\u00a0som leser den og eventuelt legger den ut her.  \n**Husk \u00e5 svare p\u00e5 regnestykket f\u00f8r du klikker p\u00e5 publiser-knappen\\!**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba4542a6-34e3-4535-967e-e967f53e80b7"}
+{"url": "https://konditorhuset.no/butikk/spiselig/kakestroe-og-perler/sukkerkrystaller-geoder-what-will-it-be/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:02Z", "text": "\n\n# Sukkerkrystaller geoder \u2013 What will it be?\n\nkr99,00 inkl. MVA\n\nV\u00e5re kakestr\u00f8ssel kommer i et utrolig utvalg av farger, former og smaker, som vil glede b\u00e5de barn og voksne.\n\nEnten du \u00f8nsker \u00e5 dekorere en bursdagskake, et jubileum eller bare lage en morsom dessert, vil v\u00e5re kakestr\u00f8ssel legge til den perfekte finishen.\n\nPynt kakene og cupcakesene dine med disse delikate spiselige sukkerkrystallene\\!\n\nV\u00e5re sukkerkrystaller er den perfekte dekorasjonen for \u00e5 legge til et snev av glans og eleganse p\u00e5 dine kreasjoner. De er ogs\u00e5 enkle \u00e5 bruke \u2013 bare dryss dem over kaken, cupcakes eller desserter for \u00e5 gi dem et \u00f8yeblikkelig l\u00f8ft.\n\nLaget av h\u00f8ykvalitets sukker, disse krystallene er spesielt designet for \u00e5 legge til et magisk touch p\u00e5 dine bakverk.\n\n**Nettovekt:** 90g\n\n#### INGREDIENSER\n## \u2713 ALLERGENINFORMASJON\n\nProdusert og blandet i et milj\u00f8 som kan ha h\u00e5ndtert **EGG**, **MELK**, **N\u00d8TTER** og **GLUTEN.**\n\nP\u00e5 grunn av arten til noen av str\u00f8ene som perler, stenger og krystaller, selv om de er spiselige, anbefaler vi fjerning f\u00f8r spising, p\u00e5 grunn av hardere deler. **Ikke egnet for sm\u00e5 barn.**\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at blandingene v\u00e5re kan variere fra batch til batch, farger kan variere og forholdet mellom typer str\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17b0ea23-1ce2-4635-b127-c644236e508d"}
+{"url": "https://sml.snl.no/leukotrienantagonister", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:52Z", "text": "# leukotrienantagonister\n\nLeukotrienantagonister er medikamenter som hemmer effekten av leukotriener. Leukotrienene f\u00e5r glatt muskulatur i bronkiene til \u00e5 trekke seg sammen og medf\u00f8rer derved luftveisobstruksjon. I tillegg er leukotrienene delaktige i betennelsesreaksjonen. Leukotrienantagonister brukes i behandlingen av bronkial astma og allergisk rhinitt (h\u00f8ysnue).\n\n      - Ole Henning Skj\u00f8nsberg (Universitetet i Oslo)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "630b78ed-331a-492c-8dc0-a946b95b9138"}
+{"url": "https://baatsans.no/fartsbegrensninger-tilgjengelig-i-sjokart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:57:52Z", "text": "  -  Presentasjon fra Fritidsb\u00e5tkonferansen i Haugesund 2020\n\nFoto: Lise S Kalstad\n\n## Fartsbegrensninger tilgjengelig i Sj\u00f8kart\\!\n\n**03/06/2020\n\nLise Kalstad\n\n**Navigasjon, Sj\u00f8vett\n\nGudmund J\u00f8nsson, Direkt\u00f8r i Sj\u00f8kartmyndighetsavdelingen i Kartverket, informerte om deres arbeid med \u00e5 vise fartsgrenser p\u00e5 sj\u00f8en i sj\u00f8kartene.\n\nI dag er det ganske tungvint \u00e5 finne ut hvilke fartsgrenser som er gledende der du ferdes med b\u00e5t. Du m\u00e5 inn p\u00e5 forskriftene i Lovdata for \u00e5 finne fartsrestriksjonene i kommunen. Og alle kommunene opererer med ulike grenser. Dette er veldig tungvint \u00e5 sette seg inn i og vite n\u00e5r du ferdes inn i en ny kommune.\n\nJ\u00f8nsson fortalte at de har begynt \u00e5 arbeide med \u00e5 f\u00e5 fartsgrensen inn i de elektroniske sj\u00f8kartene. Inne p\u00e5 Kystinfo.no er fartsgrense lagt ut og markert i et kart, slik at du kan se om det er 5 knop, eksempelvis, 250 m fra land. Men det er tungvint n\u00e5r du er ute og seiler, at du m\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 internett for \u00e5 finne dette ut.\n\n**F\u00e5 fartsgrensen opp i Kartplotteren**  \nN\u00e5 blir det tilgjengelig p\u00e5 et S-57 format, dette er format til elektroniske sj\u00f8kart som brukes i kartplottere. Informasjonen er tilgjengelig for dem som lager navigasjonsutstyr og kartplottere, slik at dem som bruker elektroniske sj\u00f8kart, tydelig kan se fartsgrensen.\n\nGarmin og Navionics har allerede begynt \u00e5 se p\u00e5 dette, og det er flere som arbeider med oss . Det er ganske mye arbeid for \u00e5 legge dette inn i kartene, og vi er ikke helt i m\u00e5l enda, men vi kommer til \u00e5 prioritere dette fremover, fortalt J\u00f8nsson.\n\n\u00abDet er ikke s\u00e5 mye vi kan gj\u00f8re med fartsbegrensningene, men vi kan gj\u00f8re det lettere for fritidsb\u00e5tbrukerne.\u00bb\n\n**Den norske Los**  \nEt annet kart som ogs\u00e5 brukes mye er Den Norske Los, som har blitt digital, ogs\u00e5 her vil vi f\u00e5 fartsgrensene inn p\u00e5 kartet. Den vil ikke gi deg direkte opplysningen som i kartplotteren, men du vil se fartsgrensen i kartet\n\n**Oppdaterte Sj\u00f8kart**  \nEn annen ting som er ganske viktig er \u00e5 ha oppdaterte sj\u00f8kart, slik at man vet hvordan forholdene er under b\u00e5ten, og avpasse farten etter det ogs\u00e5. Da kan man ha en god og sikker seilas.\n\nHusk \u00e5 melde inn undervannsskj\u00e6r som ikke er p\u00e5 kartet. Kartverkets tjeneste \u00abRett i Kartet\u00bb blir tilgjengelig for sj\u00f8kartene, slik at fritidsb\u00e5t brukeren kan melde inn om de ser noe som ikke stemmer i sj\u00f8kartet.\n\nAlle som registrerer feil til \u00abRett i Sj\u00f8kartet\u00bb sesongen 2020, kan v\u00e6re med \u00e5 konkurrere om \u00e5 vinne en Ipad hos Kartverket. Men husk at sj\u00f8kart er ferskvare, s\u00e5 sjekk alltid at du har siste oppdatering f\u00f8r du melder inn feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa2f232a-b2b7-469c-a00b-95286ac92aff"}
+{"url": "https://dok.elhub.no/Elhubstandard/brs-no-213-fjerning-av-malepunkt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:01Z", "text": "# BRS-NO-213 - Fjerning av m\u00e5lepunkt\n\n## Oversikt\n\nNettselskapet er ansvarlig for \u00e5 melde om fjerning av m\u00e5lepunkt s\u00e5 snart de vet at et m\u00e5lepunkt ikke lenger skal brukes.\u00a0Prosessen anvendes i de tilfeller der nettselskapet mottar et gyldig \u00f8nske (ift. eierskap og fullmakter) om \u00e5 fjerne et m\u00e5lepunkt. Dett skjer n\u00e5r huset for eksempel er revet eller brent ned, eller p\u00e5 grunn av sammensl\u00e5ing av m\u00e5lepunkt, osv. Historikk p\u00e5 m\u00e5lepunktet slettes ikke i Elhub, men m\u00e5lepunktet vil bli sperret for ytterliggere prosesser.\n\n## Prosessflyt og informasjonsutveksling\n\n\n\n## Starttilstand\n\nBasert p\u00e5 informasjonen mottatt fra sluttbrukeren eller basert p\u00e5 egne beslutninger registreres et behov hos nettselskapet om fjerning av et m\u00e5lepunkt.\n\n## Prosessforl\u00f8p\n\nHovedprosessen er som f\u00f8lger:\n\n  - P\u00e5 dato for fjerning, sender nettselskap \u00ab15 - Oppdatering av grunndata\u00bb til Elhub.\n\n  - Elhub kontrollerer mottatt melding.\n    \n      - Ved feil eller hvis tidsfrister ikke er overholdt, avvises meldingen, med bakgrunn i valideringsreglene under.\n\n  - Elhub oppdaterer m\u00e5lepunktstatus til Avsluttet\n    \n      - Ingen andre grunndata i m\u00e5lepunktet oppdateres i denne prosessen\n\n## Valideringsregler\n\n|   | Validering                                                                                           | Feilkode |\n| - | ---------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------- |\n| 1 | M\u00e5lepunktet m\u00e5 v\u00e6re registrert i Elhub                                                               | E10      |\n| 2 | M\u00e5lepunkt m\u00e5 v\u00e6re et avregningspunkt                                                                 | EH010    |\n| 3 | M\u00e5lepunktstatus m\u00e5 v\u00e6re Inaktivt                                                                     | EH042    |\n| 4 | Dato for fjerning av m\u00e5lepunkt m\u00e5 v\u00e6re innenfor tidsfristene                                         | EH003    |\n| 5 | Gyldighetsdato m\u00e5 v\u00e6re oppgitt i midnatt lokal norsk tid                                             | EH032    |\n| 6 | Nettilknyttningstilbyder som initierer prosessen m\u00e5 v\u00e6re netteier i nettomr\u00e5det som m\u00e5lepunktet er i | E0I      |\n\n## Tidsfrister\n\n| Navn                   | Avsender    | Mottager | Tidsfrist   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abefab84-bef1-4b68-9972-5bac07762345"}
+{"url": "https://www.restaurant-cafedelapaix.fr/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:07Z", "text": "# Caf\u00e9 de la Paix\n\n*1 time fra Paris, i utkanten av* *Fontainebleau-skogen, i den karakteristiske landsbyen Bourron-Marlotte, ligger restauranten \"Caf\u00e9 de la Paix\" i hjertet av en vakker bygning fra slutten av 1800-tallet. Sv\u00e6rt n\u00e6r Ch\u00e2teau, \u00f8nsker vi deg velkommen i en koselig setting, med en intim og varm atmosf\u00e6re.*\n\n*Flere rom som passer for mange anledninger er tilgjengelige: for intime m\u00e5ltider, profesjonelle m\u00f8ter eller familiemottakelser, med privat salong og privatisering av en del av terrassen som et alternativ.* *Sesongbaserte kvalitetsprodukter forvandles og tilberedes med lidenskap av kokken Nicolas Guillebeaux og teamet hans* *.* *Nylig hedret med en Gault & Millau Toque, \u00f8nsker F\u00e9lipe Pires og hele teamet deg hjertelig velkommen , i all enkelhet... dette er hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 dele med deg v\u00e5re verdier, lidenskapen for vin og gledene ved bordet.*\n\n** *Ved lunsj: Forrett/hovedrett/dessert (unntatt helger og helligdager) til \u20ac30,00.*\n\n*A la Carte: forretter fra \u20ac12 til \u20ac25, hovedretter fra \u20ac24 til \u20ac39, desserter fra \u20ac10 til \u20ac14.*\n\n**\n\n*For alle foresp\u00f8rsler, ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte oss p\u00e5 e-post: email@example.com.*\n\n*For \u00e5 respektere arbeidstidene til v\u00e5re ansatte, stenger vi d\u00f8rene klokken 15.30 og \u00e5pner dem igjen klokken 18.00. Takk for din forst\u00e5else.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53da47f-51ea-43b6-a112-38c283355de0"}
+{"url": "https://design4u.no/showroom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:26:00Z", "text": "## Showroom\n\nVi har et showroom og lager\u00a0p\u00e5 \u00d8ster\u00e5s i B\u00e6rum. Her er det mulig \u00e5 se og pr\u00f8ve mange av v\u00e5re modeller/tekstiler i sortimentet, f\u00f8r du endelig bestemmer deg for \u00e5 kj\u00f8pe.\u00a0Vi har ikke alle produkter som vises p\u00e5 nettsiden i v\u00e5rt showroom.\u00a0De m\u00f8blene du finner utstilt i butikken kan leveres i et utall varianter, og kan skreddersys etter din smak og dine behov.\n\nDet vil ogs\u00e5 alltid v\u00e6re medarbeidere til stede, som kan hjelpe deg med de sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 legge sin ordre i showroomet, noe vi selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 kan v\u00e6re behjelpelig med.\n\nHjertelig velkommen\\!\n\n\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\u2026\n\nShowroom og lager vil v\u00e6re stengt **f.o.m. mandag 20. t.o.m. mandag 27. mai**. Vi beklager eventuelle ulemper dette m\u00e5tte medf\u00f8re og takker for deres forst\u00e5else.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da193c45-6cfb-46c7-b8c6-9641378b44e8"}
+{"url": "https://design4u.no/product/bolle-blubr-i/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:51Z", "text": " 10 % RABATT \n\n\n# Bolle BLUBR I\n\n\n\n\n\n~~4,510.00kr~~\u00a04,059.00kr\n\nDesignet for de som liker \u00e5 ha originale og vennlige ting rundt seg. Alle er h\u00e5ndlaget: fra enkle, rene former til organiske former og fargerike stykker.\n\nEn bolle er ogs\u00e5 en utmerket gave til en du er glad i.\n\nProduktene v\u00e5re er trygge \u00e5 bruke til mat.\n\n**DIMENSJONER\u00a0**\n\nmp4 Hadaki\n\n\n\n## \n\nAlle Hadaki-produkter\u00a0er 100 %\u00a0h\u00e5ndlagde\u00a0og\u00a0hvert produkt\u00a0er\u00a0unik.\n\nFarge: svart\n\nMateriale: steint\u00f8y\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14639241-f203-4c94-a0f8-67dd1ce22c5a"}
+{"url": "https://xn--finnkjrlighet-8fb.net/beskytt-din-sikkerhet-nar-du-bruker-nettdating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:58Z", "text": "# Beskytt din sikkerhet n\u00e5r du bruker nettdating\n\n# **V\u00e6r trygg n\u00e5r du bruker online dating-nettsteder**\n\nV\u00e6r alltid v\u00e5ken og forsiktig n\u00e5r du bruker online dating-nettsteder. S\u00e5 enkelt er det \u2013 det er alltid noen som er interessert i \u00e5 utnytte deg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Selv om nettstedet er et respektert nettsted, vil svindlere og umoralske mennesker alltid finne en m\u00e5te \u00e5 omg\u00e5 systemet p\u00e5.\n\nDe aller fleste online dating-nettsteder bekjemper aktivt disse svindlerne. Du kan vanligvis rapportere mistenkelig oppf\u00f8rsel, hvoretter en ansatt vil gjennomg\u00e5 rapporten din. Forh\u00e5pentligvis vil dette resultere i utvisning og sletting av brukeren du har rapportert.\n\nI denne artikkelen vil du f\u00e5 informasjon om de vanligste svindelene, hvordan de lanseres, hvorfor svindlere gj\u00f8r som de gj\u00f8r, samt huskeregler som sikrer at du f\u00e5r en god opplevelse.\n\nHvem driver med svindel p\u00e5 nettdatingsider?\n\nOftest er det mennesker som er i en eller annen form for fattigdom. Det kan v\u00e6re fra et fattig land i Afrika, flere land i Asia eller kanskje \u00d8st-Europa. Felles for dem er imidlertid at disse svindelene alltid handler om \u00e5 hente ut penger fra ofrene. Dette gj\u00f8r de p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, som du kan lese mer om nedenfor. Dessverre er disse svindelene ganske effektive, og norske menn og kvinner taper millioner av kroner hvert \u00e5r \u2013 som aldri blir funnet igjen.\n\nFelles for dem alle er deres hensynsl\u00f8se tiln\u00e6rming til det hele. De utnytter folk som leter etter kj\u00e6rlighet p\u00e5 internett og stjeler bokstavelig talt penger fra dem\u2026og det er definitivt ikke sm\u00e5penger som blir stj\u00e5let. Noen taper titusenvis av kroner, og tror at de hjelper elskeren sin med medisiner, husleie eller lignende.\n\nSvindlere opererer fra mange land, og gjemmer seg ofte s\u00e5 godt som mulig. De bruker teknologi som gj\u00f8r det praktisk talt umulig \u00e5 finne deres beliggenhet, og dermed kan ikke lokale myndigheter gj\u00f8re noe. Spesielt ikke hvis disse svindlerne befinner seg i et utviklingsland, hvor politiet og lignende har mer enn nok \u00e5 passe p\u00e5.\n\nMange av disse svindelene finner sted p\u00e5 internasjonale datingsider. Svindlere vet at brukerne av disse nettsidene forventer en dialog p\u00e5 engelsk, noe som gj\u00f8r det enklere for dem. S\u00e5 hvis du begynner med thai dating, \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te ukrainske kvinner eller skape en dialog med kvinner fra Filippinene, s\u00e5 b\u00f8r du alltid ha informasjonen p\u00e5 denne siden i bakhodet. For din egen skyld.\n\nEkstremt mange aktive medlemmer\n\n\n\n# **Disse online dating-svindelene er de mest brukte**\n\nDet finnes ganske mange forskjellige nettdatingssvindeltyper. De har forskjellige niv\u00e5er av konsekvenser for offeret og tiln\u00e6rmingen varierer fra gang til gang. Noen av de mest brukte svindelene p\u00e5 nettdatingsider er romantikksvindel, svindel med utpressing, steinfiske, utnyttelse av din personlige informasjon og mye mer.\n\nUansett om du blir utsatt for den ene eller andre typen svindel, er det en enormt ubehagelig opplevelse. Du har f\u00e5tt utnyttet tilliten din p\u00e5 verst mulig m\u00e5te, og du kan f\u00f8le deg dum etterp\u00e5. Det b\u00f8r du imidlertid ikke gj\u00f8re hvis du en dag blir utsatt for en romantikksvindel eller nettdating-svindel. Disse menneskene er profesjonelle og vet n\u00f8yaktig hva de skal gj\u00f8re for \u00e5 p\u00e5virke ofrene i den retningen de \u00f8nsker. Her vil du f\u00e5 noen forklaringer om de forskjellige typene svindel.\n\n## **Romance Scam \u2013 en svindel som tar lang tid**\n\nRomance Scam er sannsynligvis en av de eldste formene for online dating-svindel, og en av de mest effektive. Disse svindlerne oppretter forskjellige profiler, spredt over forskjellige datingsider, for \u00e5 maksimere bruken av tid. De lager falske profiler, bruker uskyldige personers bilder som profilbilder, og fyller ut litt informasjon om \u00abseg selv\u00bb i profilen for \u00e5 f\u00e5 det til \u00e5 se ekte ut.\n\nDe innleder deretter samtaler med menn eller kvinner som ogs\u00e5 er registrert p\u00e5 nettsiden. Prosessen deres er at de bygger et forhold til personen \u2013 og helst et kj\u00e6rlig forhold. De \u00f8nsker \u00e5 \u00aberkl\u00e6re\u00bb sin kj\u00e6rlighet s\u00e5 fort som mulig, og uttrykke at de er dypt forelsket i offeret. De vil mest sannsynlig godta en telefonsamtale. Her b\u00f8r du ikke bli overrasket om det faktisk viser seg \u00e5 v\u00e6re en kvinne du snakker med\u2026 problemet er at det mest sannsynlig er svindlerens forretningspartner og at de jobber sammen.\n\nN\u00e5r svindleren og offeret har bygget opp en form for tillit i et slags forhold, og alt g\u00e5r veldig bra, vil neste steg v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 penger ut av offeret. Svindleren kan f.eks. fortelle noen historier om at mor, barn, bror eller lignende har v\u00e6rt involvert i en ulykke og trengte medisin etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 sykehus. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at svindleren fortsatt mangler 500 kroner, eller 50 dollar, til denne m\u00e5nedens husleie. Hvem vil vel ikke hjelpe kj\u00e6resten eller partneren med 500 kroner til leie?\n\nI mange tilfeller vil pengebel\u00f8pene v\u00e6re sm\u00e5. Husk alltid at disse svindlerne og svindlerne er profesjonelle. De vet at hvis de kan f\u00e5 deg til \u00e5 gi noen hundre kroner f\u00f8rst, blir det mye lettere \u00e5 gj\u00f8re det neste gang ogs\u00e5. Gradvis kan bel\u00f8pene bli st\u00f8rre og st\u00f8rre \u2013 eller de kan forbli de samme. M\u00e5let deres er \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye penger ut av ofrene som mulig. Det er ingen grense for hvor langt de vil g\u00e5 i disse ranshistoriene for \u00e5 f\u00e5 penger ut av ofrene sine.\n\nDet er historier om at noen mennesker har tapt hundretusenvis av kroner p\u00e5 en enkelt svindler \u2013 over lang tid. Det kan v\u00e6re ekstremt vanskelig for en person som er fanget i svindlerens nett av l\u00f8gner \u00e5 innse virkeligheten. Du kan ganske enkelt bli blendet av kj\u00e6rligheten og forholdet du er overbevist om eksisterer.\n\nDet beste og mest effektive tipset for \u00e5 unng\u00e5 dette er ogs\u00e5 ganske enkelt: **SEND ALDRI PENGER TIL NOEN DU IKKE HAR M\u00d8TT FYSISK.** Overholder du dette, beholder du ogs\u00e5 pengene dine.\n\nVil din online dating-fl\u00f8rt ha penger for flybilletter for \u00e5 bes\u00f8ke deg? S\u00e5 kj\u00f8p flybilletter i stedet. Enda bedre, du kj\u00f8per flybilletter til deg selv og bes\u00f8ker henne.\n\n\n\n## **Dating svindel ved bruk av utpressing**\n\nNettdating-svindel med utpressing er ogs\u00e5 ganske utbredt. Det er enormt grenseoverskridende \u00e5 bli utsatt for og g\u00e5 gjennom. Hvordan skjer det og hva b\u00f8r gj\u00f8res hvis uhellet er ute?\n\nEn utpressingssvindel via nettdating er en rask svindel sammenlignet med romantikksvindel. Her lager svindleren ogs\u00e5 en falsk profil, og bruker noen vakre profilbilder av folk som absolutt ikke er seg selv. De innleder samtaler med mange menn, og vil gjerne ha samtalen overf\u00f8rt til en annen plattform s\u00e5 fort som mulig \u2013 for eksempel WhatsApp eller lignende.\n\nHer vil samtalen ganske raskt g\u00e5 over p\u00e5 noe seksuelt. Svindleren vil sende et bilde av en vakker og MEGET lettkledd kvinne, som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sette i gang en samtale av seksuell karakter. De vil be deg sende nakenbilder av deg selv der ansiktet ditt ogs\u00e5 er p\u00e5 bildet. De sender til og med noen bilder av nakne kvinner, vanligvis den samme, for \u00e5 virke troverdige.\n\nF\u00f8r dette er gjort, vil de imidlertid sp\u00f8rre etter din sosiale mediekonto, for eksempel Facebook eller Instagram. De vil mest sannsynlig si at det er for \u00e5 se om du er ekte. Du vil snart finne ut hvorfor.\n\nN\u00e5r du har sendt seksuelle bilder av deg selv, vil de avsl\u00f8re seg som en mann og kreve penger av deg. Hvis du ikke gj\u00f8r det, sender de nakenbildene dine til familie og venner p\u00e5 Facebook eller Instagram. Hvis du sender dem penger, sender de dem ikke\u2026men hvordan kan du stole p\u00e5 en svindler?\n\nI dette tilfellet kan du blokkere dem umiddelbart og fjerne all kontakt med dem \u2013 s\u00e5 snart som mulig\\!\n\nDu har ingen garanti for at de lar deg v\u00e6re i fred hvis du sender dem penger. Hvorfor skulle de slutte n\u00e5r de vet at du har penger og er villige til \u00e5 sende dem? Det kan virke fristende \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 slutte ved \u00e5 sende penger\u2026men det gj\u00f8r det mest sannsynlig ikke.\n\nHvis du blokkerer dem, vil de mest sannsynlig glemme deg og g\u00e5 videre til neste offer. De \u00f8nsker ikke \u00e5 kaste bort tiden sin p\u00e5 \u00e5 sende bildene dine til andre \u2013 de f\u00e5r ingenting ut av det. Den brukes utelukkende til utpressing.\n\n## **De som vil lokke deg til en annen online datingside**\n\nDenne svindelen er sannsynligvis ikke den som vil gi deg de st\u00f8rste arrene p\u00e5 sjelen din. Likevel er det enormt irriterende, og selvf\u00f8lgelig totalt bortkastet tid. Hensikten med denne svindelen er enkel: De vil at du skal opprette en profil p\u00e5 en annen datingside, og fortsette kontakten der. Hva i all verden f\u00e5r de ut av det, tenker du?\n\nDet kan v\u00e6re at de jobber for den andre nettsiden. Mest sannsynlig f\u00e5r de imidlertid en % provisjon hvis du klikker p\u00e5 lenken deres og registrerer en bruker og/eller kj\u00f8per et medlemskap her.\n\nProsessen g\u00e5r ofte slik: Man tar kontakt med hverandre, og en eller annen form for dialog finner sted. Svindleren sier at de ikke er s\u00e5 gode i engelsk og har en venn som hjelper dem med \u00e5 oversette og skrive brevet. Alt g\u00e5r bra, og dialogen er underholdende \u2013 plutselig kan ikke vennen deres hjelpe lenger. Imidlertid har de en god id\u00e9; du kan bare registrere deg via denne lenken fordi denne nye online datingsiden har et mye bedre system for \u00e5 oversette meldinger. Praktisk, ikke sant?\n\n## **Bruk av dine personlige opplysninger**\n\nDette er ogs\u00e5 ganske utbredt, og kan f\u00e5 enorme konsekvenser for offeret dersom det lykkes. Svindlere vil bygge en slags relasjon til offeret via en online datingside, hvor de gradvis (og kanskje uten offerets viten) vil pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye personlig informasjon som mulig.\n\nAvhengig av hvor mye informasjon de klarer \u00e5 f\u00e5, kan de brukes til forskjellige ting. De kan for eksempel brukes til \u00e5 sette opp ulike typer l\u00e5n, eller sette opp kassekreditt, bestille varer p\u00e5 nett og lignende. Husk alltid \u00e5 holde dine personlige opplysninger for deg selv \u2013 som kredittkortinformasjon, bankinformasjon, CPR-nummeret ditt, telefonnummeret ditt og s\u00e5 videre. Den har en oppriktig kvinnelig datingside bruker ingen grunn til \u00e5 be om\\!\n\n\n\n# **Unng\u00e5 svindlere og lykkes med nettdating**\n\nHvis du er i stand til \u00e5 identifisere svindlere effektivt, og blokkere dem ogs\u00e5, er online dating (og spesielt internasjonal online dating) en flott opplevelse. Du kan m\u00f8te kvinner og menn fra hele verden som ogs\u00e5 leter etter en kj\u00e6reste fra utlandet..kanskje det er deg?\n\n\u00c5 bli kjent med mennesker fra fjerne omr\u00e5der kan v\u00e6re enormt berikende. Spesielt \u00e5 l\u00e6re om kulturen deres, hvordan ting fungerer i hverdagen, og hvilke fordeler/ulemper det er \u00e5 bo i det aktuelle landet. Hvis du i tillegg klarer \u00e5 bli forelsket i en person fra et annet land, og \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke den personen \u2013 s\u00e5 er det ogs\u00e5 et kjempeeventyr\\!\n\nN\u00e5 i denne artikkelen har du l\u00e6rt mye om noen av de vanligste svindelene. Hold et \u00f8ye og v\u00e6r oppmerksom, og iverksett tiltak hvis du m\u00f8ter en svindler. Rapporter og blokker dem slik at de lar deg v\u00e6re i fred. Nedenfor finner du noen av de vanligste r\u00f8de flaggene du b\u00f8r f\u00f8lge n\u00f8ye med:\n\n  - **Virker det for godt til \u00e5 v\u00e6re sant?**\n\nEr du i kontakt med en ung, vakker kvinne p\u00e5 18 \u00e5r? som uttrykker at hun bare elsker deg \u2013 en voksen mann i 50-\u00e5rene? Det kan godt v\u00e6re sant. Realiteten er imidlertid at hun sannsynligvis bare er interessert i pengene dine, eller er en svindler/jukser.\n\n  - **Vil de raskt fortsette samtalen p\u00e5 en annen app?**\n\nDe aller fleste svindlere vil fortsette kommunikasjonen utenfor den aktuelle online datingsiden s\u00e5 snart som mulig. Siden nettsidene aktivt kjemper mot svindlere, vil profilen deres uunng\u00e5elig bli slettet p\u00e5 et tidspunkt og deres \"arbeid\" vil v\u00e6re bortkastet. Det er derfor de vil ha deg p\u00e5 WhatsApp, Skype eller andre meldingstjenester. Hvis de bare hadde rent mel i posen, hvorfor skulle de ikke bare fortsette kommunikasjonen p\u00e5 nettdatingsiden?\n\n  - **Ble de forelsket i deg etter 10 meldinger?**\n\nDet er ogs\u00e5 et stort, r\u00f8dt flagg. Svindlere vil erkl\u00e6re sin kj\u00e6rlighet ekstremt raskt, sammenlignet med vanlige brukere. Still deg selv sp\u00f8rsm\u00e5let: Har denne vakre kvinnen forelsket seg i deg etter at du har utvekslet noen meldinger \u2013 eller kanskje snakket i telefon noen ganger? Er det som skjer realistisk?\n\n  - **Svarer de egentlig ikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine?**\n\nSvindlere har mange samtaler p\u00e5 gang samtidig. Derfor, hvis du legger merke til at de egentlig ikke svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene dine, og fortsetter \u00e5 stille sine egne, er det noe galt. En ganske vanlig online datingside bruker svarer naturligvis p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l hvis de blir spurt av en person du har en samtale med.\n\nJeg h\u00e5per inderlig du kan bruke noe av denne informasjonen til noe. Jeg h\u00e5per selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 at du ikke har blitt svindlet eller pr\u00f8vd \u2013 men det skjer dessverre alt for ofte.\n\nSkulle du \u00f8nske \u00e5 lese noe mer kan jeg anbefale en anmeldelse av den internasjonale datingsiden BrazilCupid, anbefalinger for hvor du kan m\u00f8te baltiske kvinner eller hvordan du best starter Afro Dating.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20b3f8c5-6af7-49d4-a716-4ff16b8d2fd5"}
+{"url": "http://www.gjevilvassdalen.no/public.aspx?pageid=93002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:19Z", "text": "# Gildsk\u00e5la\n\n  \n\n\n\"Gildsk\u00e5la\" er v\u00e5rt eget kulturhus. Det er den gamle l\u00e5ven fra 1798 som er innredet. En del av t\u00f8mmeret er fra 1665.  \n  \n\"Gildsk\u00e5la\" har f\u00e5tt navnet etter ei av de eldste bygninger,\u00a0som etter folkeminne og skriftlige kilder, har st\u00e5tt her i Oppdal. Den sto like vest for hovedkirka p\u00e5 Vang og var\u00a0samlingshuset for m\u00f8te og fest i \"samanskotslaget\", gilde for bygda. Dette laget, som hadde egne lover, har trolig v\u00e6rt til alt f\u00f8r 1000-tallet. Laget hadde sitt eget segl, \"St. Edmunds Gildesegl\".\n\nGildsk\u00e5la inneholder:\n\n  - Peisestue med langbord p\u00e5 4 meter. Kj\u00f8kken med mye benkeplass. Gammeldags peis, vedovn samt ei\u00a0vedfyrt takke. Plass til\u00a018 personer. Det er dekket\u00f8y til 60 personer her.\n  - Dansegulv og scene med fronten av en 52-mod.\u00a0Chevrolet lastebil. I danselokalet er det to langbord\u00a0med plass til 22 personer og p\u00e5 l\u00e5vebrua er det bordplass til ca 55 personer.\n  - Bar med gamle hestesl\u00e5maskiner og kuskinn\u00a0p\u00e5 barkrakkene. Vedovn og skifer p\u00e5 gulvet.\u00a0Sitteplass til 15 personer.\n  - Bibliotek med diverse b\u00f8ker.\u00a0To gamle divaner st\u00e5r til disposisjon n\u00e5r\u00a0leselysten blir stor.\n\n\u00a0\n\u00a0I det gamle melkerommet i fj\u00f8set ved siden av er det oppvaskbenk med varmt vann og oppvaskmaskin.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4537040a-ea4f-47e9-8ff0-94a4c51bb531"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2014/02/happy-valentines.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:06Z", "text": "En interi\u00f8rblogg om livet og hjemmet. Hus, hjem, hage, oppussing, renovering, interi\u00f8r, stil, reise og inspirasjon. Skriver ogs\u00e5 om hverdagen med trening, mat og familie.\n\n## 14\\. februar 2014\n\n### Happy Valentine's\\!\n\n  \nGod morgen bloggevenner\\!\n\n  \nHer i huset er vi nok litt uromantiske, vi feirer egentlig ikke denne dagen i det hele tatt. Kanskje vi burde det? Hva gj\u00f8r dere i dag?\n\n  \nDet er jo likevel noe koselig med denne dagen. Hvem elsker vel ikke litt hverdagsluksus i form av blomster, sjokolade og annet. Det er lett \u00e5 kj\u00f8pe noe til damene\\! Ordner dere noe spesielt for deres kj\u00e6re ogs\u00e5? Tips takk\\! :)\n\n  \nHa en fin fredag\\!\\!\\!\n\n  \n\n Etiketter: Blomster og Dekorasjon \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hjem K\u00e4ra Hjem/ Anna14. februar 2014 kl. 15:09\n    \n    Lika oromantiska vi..sprider ut det p\u00e5 hela \u00e5ret\\! kremt  \n    Ha en fin dag, klem Anna\n    \n    1.  \n        \n        EKTE INTERI\u00d8R14. februar 2014 kl. 19:11\n        \n        Kremt yeah right kremt. ;)\n        \n        Slett\n2.  \n    \n    G\u00f8ril\\`s Kreativiteter - h\u00e5ndlaget med kj\u00e6rlighet14. februar 2014 kl. 16:46\n    \n    Jeg liker \u00e5 markere slike dager jeg, og her i huset er det vel jeg som er flinkest til det:-) En god flaske r\u00f8dvin ble verdsatt av A i dag. Egentlig hadde vi lyst til \u00e5 dra p\u00e5 kino, men uten barnevakt funker det d\u00e5rlig....... Men god mat og litt vin uten tv, data og andre duppedingser gj\u00f8r ogs\u00e5 susen. Ha en fin valentines:-)\n    \n    1.  \n        \n        EKTE INTERI\u00d8R14. februar 2014 kl. 19:13\n        \n        Ja det er noe med det. At vi jenter er flinkest s\u00e5nn i utgangspunktet kanskje\u2026 Jeg vet at Trygve ikke bryr seg like mye som meg og da blir det ikke like morsomt. Men en vinflaske var jo en kjempebra id\u00e9, at jeg ikke har tenkt p\u00e5 det f\u00f8r. Det ville T ogs\u00e5 satt pris p\u00e5\\! G kan v\u00e6re hos oss en kveld dere vil ha barnefri, bare \u00e5 si ifra\\! :))\n        \n    Annette Fosse Karlsen14. februar 2014 kl. 21:11\n    \n    Jeg l\u00e5 syk i g\u00e5r, s\u00e5 lite overskudd idag. Hadde tenkt \u00e5 be mannen kj\u00f8pe med en bukett ROSA tulipaner hjem i dag... Men tenkte at da tok det enda lengre tid f\u00f8r han kom hjem :-) Dessuten har vi markert b\u00e5de min bursdag, v\u00e5r (12\u00e5rs) forlovelse og morsdag denne mnd... det er kanskje nok? :-)\n    \n    1.  \n        \n        EKTE INTERI\u00d8R15. februar 2014 kl. 07:58\n        \n        Det h\u00f8rtes nok ut ja. ;) God bedring Annette\\! -Jessica\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfe268ad-0f60-4621-bd6b-c723efbe5dc1"}
+{"url": "https://www.gepro.no/sortiment/poser-nett/bager/784686408/handlenett-i-polyester-20-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:25Z", "text": "# Handlenett i polyester 20 liter\n\nSTORT handlenett i polyester INKL 1 farge trykk. Stort og solid nett i polyester som pakkes sammen i egen lomme. Lommen henger fast p\u013a innsiden n\u013ar det er i bruk. Logo p\u013a 1 side er inkludert, tillegg for 2 sider og trykk p\u013a selve lommen. St\u0159rrelse: 40x50xcm uten h\u013andtak, 40x60 cm med h\u013andtak. 20 liter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04cf9969-c824-47ff-a2af-9cfc4622ebe3"}
+{"url": "https://novitas.co.th/2022/10/03/norske-amator-jenter-girls-in-norway-barbere-nedentil-fleshlight-training-vagina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00077.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:06:29Z", "text": "Sort Extrem 1+1 (1mm st\u00f8d under hele s\u00e5len) SORT EXTREM \u2013 til eliteidr\u00e6tsud\u00f8veren \u2013 Sort extrem har en anden overflade end en almindelig extrem. Vi avholder visninger p\u00e5 tirsdager. Muligens\u00a0har jeg en underlig form for synestesi. I dette tilfellet var imidlertid arbeidsgiverne ikke rede til \u00e5 gi seg i kast med saken, og de fattet dermed den klart unnvikende beslutningen om 60 cent i uken. April, + utvalgte l\u00f8rdager sommer (se liste her) Vielse og bryllupsbilder (4) Her f\u00e5r dere bilder fra vielsen og bryllupsbilder p\u00e5 avtalte steder etter vielsen. Og vi har ogs\u00e5 en trygg m\u00f8teplass. Tambotiskog: Duftende rav og r\u00f8kt patchouli er kombinert med Lavendel og gr\u00f8nn mose. Den har et meget lavt st\u00f8yniv\u00e5, sammenleggbart skyveh\u00e5ndtak og ergonomisk b\u00e6reh\u00e5ndtak gj\u00f8r den meget brukervennlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feaecafa-2c53-4db7-8228-4c25a995731d"}
+{"url": "https://www.bokkilden.no/krim-politi/den-tredje-stemmen-cilla-boerjlind/produkt.do?produktId=9585007", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:17Z", "text": "Suksess nummer to\\!  \nMarseille. En blind kvinne blir funnet drept og partert. Hun har tidligere jobbet p\u00e5 sirkus som levende m\u00e5lskive for en knivkaster. Mordet g\u00e5r hardt inn p\u00e5 en venn av den tidligere politimannen Tom Stilton. De bestemmer seg for \u00e5 reise til Frankrike for \u00e5 finne ut hvem som st\u00e5r bak det brutale mordet.  \n  \nSamtidig blir tolltjenestemannen Bengt Sahlmann funnet hengt i sitt eget hjem like utenfor Stockholm. Politiet finner raskt ut at det er snakk om et fingert selvmord. Og at det har noe \u00e5 gj\u00f8re med et stort parti narkotika som tolltjenestemannen har beslaglagt.  \n  \nOlivia R\u00f8nning er nabo med Bengt Sahlmann og hans etterlatte datter, og dras ufrivillig inn i etterforskningen. Sporene hun f\u00f8lger, krysser saken til Tom Stilton, og de sl\u00e5r seg sammen om etterforskningen. Det blir snart klart for dem at de st\u00e5r overfor mektige og farlige kriminelle.  \n  \n\u00abGlimrende oppf\u00f8lger\\!\u00bb Liv Lysaker, LO Media  \n  \n\u00abDen tredje stemmen er Cilla og Rolf B\u00f6rjlinds andre krim med Olivia R\u00f8nning og Tom Stilton.  \nOg etter deres sv\u00e6rt vellykkede krimdebut, er de faktisk tilbake med en enda bedre oppf\u00f8lger.\u00bb Beate Ellingsen, Heartart bokblogg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f96471a1-7637-43d4-bd59-4777e57899f9"}
+{"url": "https://tenshinkan.no/gradering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:48Z", "text": "## Tenshinkan Aikido\n\n##### Japansk kampkunst  \nog personlig utvikling\n\n### Gradering\n\nGraderingssystemet for voksne g\u00e5r fra 6.kyu til 1.kyu, deretter graderer man seg til Shodan (1.dan). Det er mulig \u00e5 gradere seg til yondan (4.dan), etter det blir gradene tildelt etter anbefaling fra teknisk komit\u00e9 i Norges Aikidoforbund. Voksne ut\u00f8vere har hvitt belte til man graderer seg til 3.kyu hvor man kan b\u00e6re hakama.\n\nGraderingene i aikido er en m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 bekreftet sin egen motivasjon og utvikling p\u00e5. Det er ikke konkurranser i aikido og den eneste man som ut\u00f8ver m\u00f8ter i noe som ligner en kamp er m\u00f8tet med seg selv. En gradering er p\u00e5 mange m\u00e5ter et m\u00f8te med seg selv, sine ambisjoner sin holdninger og sin personlighet. Vi anbefaler alle \u00e5 gradere, gjennom gradering f\u00e5r man f\u00f8lelse av mestring.\n\nNormalt skjer gradering til svart belte (1.dan) og oppover p\u00e5 nasjonale treningsleire.  \nKrav for \u00e5 kunne g\u00e5 opp til gradering er b\u00e5de antall dager trening og antall m\u00e5neder/\u00e5r siden siste gradering. Det er teknisk ansvarlig i klubben som m\u00e5 godkjenne om du er klar til \u00e5 gradere deg. Det er i tillegg forventet at du gj\u00f8r egne forberedelser og \u00f8ver i forkant av graderingen.\n\nPensum og mer om graderinger finner du p\u00e5 aikido.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c056b27e-1970-4dce-9b3f-fb9387468d37"}
+{"url": "https://www.optimamedia.no/hallinglaft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:51Z", "text": "### Hallinglaft tilbyr byggtjenester, rehabilitering og restaurering i Hallingdal\n\nwww.hallinglaft.no\n\nOptima media as har god fageleg kompetanse og kvalitet p\u00e5 produktet dei leverer. Dei strekker seg langt for og gjere det beste for kundane sine. Dei er positive og det er aldri eit nei. Hallinglaft er avhenge av ei god nettside, og me er glade me valgte Optima, me anbefaler gjerne dei, om du treng hjelp med nettside.\n\nOve Rygg\n\nDaglig leder, Hallinglaft AS\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e68cd84-74f2-4445-aa9b-abc1957c89a2"}
+{"url": "https://aktivaregnskap.no/vare-tjenester-aktiva/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:56:08Z", "text": "### Etablering av selskap\n\nHar du lyst \u00e5 starte ditt eget selskap, men vet ikke hvor du skal begynne? Begynn med oss, vi hjelper deg\n\n## Proline\n\nVi benytter oss av Proline som tilbyr komplette IT-l\u00f8sninger for bedrifter, kjeder og grupperinger. De tilbyr blant annet CRM, finans, datakasser, betalingsl\u00f8sninger, webshop og mobile l\u00f8sninger. I tillegg leverer de et komplett regnskapssystem med gode l\u00f8sninger for registerering av bilag og skanning av faktura.\n\n## Regnskapsf\u00f8rsel\n\nN\u00e5r Aktiva R\u00e5d og Regnskap f\u00f8rer regnskap for deg, kan vi hjelpe deg med alt fra bilagsh\u00e5ndtering til\u00e5 levere \u00f8konomiske rapporter som gir deg et godt grunnlag for \u00f8konomisk styring og planlegging avdriften.  \n  \nVi f\u00f8rer selvsagt ogs\u00e5 det m\u00e5nedlige regnskapet og leverer \u00f8konomiske rapporter som gir deg et godt grunnlag for \u00f8konomisk styring og planlegging av driften.  \n  \nI forbindelse med \u00e5rsoppgj\u00f8r, utarbeider vi alle n\u00f8dvendige dokumenterer, foretar utbytteberegning,  \nskatteberegning og sender inn alle lovp\u00e5lagte skjema til myndighetene. I den forbindelse bist\u00e5r vi  \nogs\u00e5 med utarbeidelse av styrets \u00e5rsberetning, noter, styre- og generalforsamlingsprotokoll.\n\n## Vi gir deg kvalitet og kontroll\n\nVi f\u00f8rer selvsagt ogs\u00e5 det m\u00e5nedlige regnskapet og leverer \u00f8konomiske rapporter som gir deg et godt grunnlag for \u00f8konomisk styring og planlegging av driften. I forbindelse med \u00e5rsoppgj\u00f8r, utarbeider vi alle n\u00f8dvendige dokumenterer, foretar utbytteberegning, skatteberegning og sender inn alle lovp\u00e5lagte skjema til myndighetene. I den forbindelse bist\u00e5r vi ogs\u00e5 med utarbeidelse av styrets \u00e5rsberetning, noter, styre- og generalforsamlingsprotokoll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2433934c-2877-489f-9386-c116e1b4eba4"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/debatt/2014/04/intellektuell-akrobatikk-om-retningslinjer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:19Z", "text": "Hva foretrekker pasienten: behandling basert p\u00e5 den enkelte behandlers preferanser, eller et tilbud som legger evidens til grunn?\n\nLiv Kleve\n\n4\\. april 2014\n\n\n\n| DEBATT: NASJONALE RETNINGSLINJER                                                                                                                                                                     |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Menneskets livserfaringer underlegges en ideologi hvor symptombehandling og m\u00e5lstyring r\u00e5der, skrev Per Are L\u00f8kke i sin kritikk av retningslinjeideologien i februarutgaven av Psykologtidsskriftet. |\n\nPer Are L\u00f8kke skriver en lengre og feiende kritikk av det han kaller \u00abretningslinjeideologien\u00bb, i februarutgaven av Psykologtidsskriftet. Kort sammenfattet anser han utviklingen av ulike evidensbaserte psykologiske metoder som et onde som svekker og fors\u00f8pler tilbudet til pasientene.\n\n### Uklart alternativ\n\nDet er imidlertid uklart hvilken alternativ tiln\u00e6rming til utvikling av helsetjenestene L\u00f8kke ser for seg. Mellom linjene ser det ut til at han favoriserer en psykodynamisk ideologi, uten at det spesifiseres hvordan denne eventuelt kan bidra til \u00e5 l\u00f8se utfordringer knyttet til for eksempel helsek\u00f8er, pasientsikkerhet og kvalitetssikring av hjelpetiltak. I stedet oppfordres vi til \u00e5 gi v\u00e5r fulle og hele tiltro til psykologer (det gis ingen spesifikke krav til kvalifikasjoner utover grunnutdannelsen) som fungerer som privatpraktiserende og ener\u00e5dende i sine metodevalg. Dette er \u00e5penbart psykologer som har forst\u00e5tt hva pasientene trenger, og de er ogs\u00e5 de eneste som kan m\u00f8te pasientene som de unike og f\u00f8lsomme individene som de faktisk er. Det L\u00f8kke ikke utdyper, er hvorfor en behandler som anvender en evidensbasert metode, plutselig skal glemme betydningen av den terapeutiske relasjon, miste alt sitt selvstendig kliniske skj\u00f8nn og utvikle seg til et uf\u00f8lsomt monster i sitt m\u00f8te med pasienters skjebner; kanskje med unntak av p\u00e5standen om at evidensbaserte metoder kun oppfordrer til fokus p\u00e5 symptomreduksjon.\n\nHvor god kjennskap har egentlig L\u00f8kke til metodene han kritiserer?\n\n### Involverte pasienter\n\nHvor god kjennskap har egentlig L\u00f8kke til metodene han kritiserer? Det kan for eksempel nevnes at til og med kognitiv atferdsterapi (som L\u00f8kke betegner som en av verstingene) betoner viktigheten av at man i samr\u00e5d med pasienten etablerer en (felles) forst\u00e5else av de erfaringene som ligger til grunn for n\u00e5v\u00e6rende situasjon; f\u00f8rst deretter utarbeides det en plan for \u00e5 h\u00e5ndtere opplevde vansker. Interpersonlig terapi (en annen evidensbasert metode) vektlegger utredning og behandling av relasjonelle problemer som antas \u00e5 ligge til grunn for depresjon i enda st\u00f8rre grad. Og ser vi p\u00e5 ulike evidensbaserte metoder for traumer, er det helt avgj\u00f8rende at en avdekker relevante traumer f\u00f8r en g\u00e5r i gang med behandlingen.\n\nEt mer informert pasientperspektiv hadde kanskje ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 sin plass. For hva tenker vi oss at pasientene foretrekker: Et system som er tilfeldig basert p\u00e5 den enkelte behandlers unike tradisjon og personlige meninger? Eller et tilbud som legger til grunn systematisk forskning og evidens?\n\n### Filosofi fremfor vitenskap?\n\nDet er mulig at L\u00f8kke anser psykologi prim\u00e6rt som en filosofi heller enn en vitenskap. Men jeg vil gjerne utfordre ham og det psykodynamiske fagmilj\u00f8et til \u00e5 utvikle sin egen evidensbase for slik \u00e5 etablere et mer robust argumentasjonsgrunnlag. Uten dette er jeg redd for at deres vedvarende kritiske r\u00f8st i beste fall fremst\u00e5r som intellektuell akrobatikk.\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 51, nummer 4, 2014, side \n\nTekst\nLiv Kleve, Klinikkdirekt\u00f8r, Psykologspesialist, Ph.D.\n\n## Pappapermisjonens skyggesider\n\nLikestilling b\u00f8r ikke g\u00e5 p\u00e5 bekostning av psykisk helse og hva som er best for den enkelte familie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0a7a410-01ca-44f5-8413-83f05f8dcd8c"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/bussar/bedrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:27Z", "text": "\u00c5svegen 618,\u00a06443 Tornes I Romsdal\n\nVi blir begeistret over \u00e5 kunne ha mulighet til \u00e5 leie ut buss til deg p\u00e5 din tur. Dette er p\u00e5 grunn av v\u00e5r beundring av naturen, menneskene og kulturen. Vi er lidenskapelig opptatt av at du skal kunne f\u00e5 den beste helhets opplevelsen. Derfor leier vi ut busser med glede til deg og dine. Vi har busser for alle form\u00e5l og er erfaren i b\u00e5de Norge, Norden og Europa. Vi skreddersyr et opplegg til deg, eller s\u00e5 kan du ogs\u00e5 velge blant noen av v\u00e5re ferdiglagde turer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "202e5487-2e82-485b-a248-7d80ba88d5da"}
+{"url": "https://markant.no/hubspot/marketing-automation-kan-lose-disse-problemene-for-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:12Z", "text": "# Marketing automation kan l\u00f8se disse problemene for deg\n\ni HubSpot Inbound Markedsf\u00f8ring \n\n** Tid \u00e5 lese: 5 minutter\u00a0\u00a0\n\nMarketing automation (MA) brukes for \u00e5 forenkle, forbedre og effektivisere kj\u00f8psreisen fra start til slutt. Med en MA-programvare automatiseres markedsf\u00f8ringsprosessene. Endelig kan du slippe \u00e5 gjette eller f\u00f8lge magef\u00f8lelsen. Det er fordi verkt\u00f8yet forteller deg hva dine leads er opptatt av, hva de s\u00f8ker etter og hva de trenger hjelp til. Eller sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Informasjon som gir deg et godt grunnlag for \u00e5 stille mer forberedt til et kundem\u00f8te.\n\n## Maketing automation gir mer tid til kreativitet\n\nOm du har et stort eller lite team, vil dere uansett ha begrenset med ressurser til r\u00e5dighet. Automatisering av markedsaktiviteter kan gj\u00f8re arbeidsdagen mer effektiv. Dere kan fokusere mer p\u00e5 de kreative oppgavene dere skal l\u00f8se. \u00c5 komme opp med nye ideer, bedre innhold og enda smartere l\u00f8sninger.\n\nDessuten f\u00e5r du unnagjort gjentakende og repeterende markedsf\u00f8ringsoppgaver, som \u00e5 sende ut e-poster, publisere innlegg i sosiale medier osv.\n\n## Personifisering\n\nDet kan kanskje virke litt upersonlig, men ved god bruk av marketing automation vil budskapet faktisk oppleves mer personlig for leadet. Det er fordi du sporer interessene til de potensielle kundene dine. De f\u00e5r informasjon om det de faktisk lurer p\u00e5, mens du l\u00e6rer om hvilke utfordringer de har. For det er bare \u00e5 innse det, alle eksisterende og potensielle kunder er ikke interessert i det samme. Men ved \u00e5 samle data om dem, kan du skreddersy relevant innhold til de riktige menneskene.\n\nP\u00e5 den m\u00e5ten kan du selektere kunder ut ifra deres preferanser og tidligere kj\u00f8p, og gi dem rabatter basert p\u00e5 deres handlem\u00f8nster. Du kan se hvilke aktiviteter som genererer best leads, hva som \u00f8ker mersalget og forbedrer kundelojaliteten.\n\n## Skreddersy budskapene med marketing automation\n\nSannsynligheten for at du treffer mottaker i riktig modus \u00f8ker hvis du setter opp automatiserte kampanjer som trigges ved at spesifikke kriterier oppfylles. Da kan du ogs\u00e5 planlegge i forkant og fordele ressursene p\u00e5 en bedre m\u00e5te.\n\nN\u00e5r du vet hva dine bes\u00f8kende har gjort p\u00e5 nettsiden, hvilke e-poster de har lest, og hva de har lastet ned, kan du skreddersy markedsbudskapet.\n\n## 5 problemer marketing automation kan l\u00f8se for deg:\n\n1.  **Har ikke tid (for vi m\u00e5 finne skjegget)**\n\nMarketing automation frigj\u00f8r tiden din med \u00e5 gj\u00f8re de automatiske oppgavene for deg. S\u00e5 kan du fokusere mer p\u00e5 det strategiske arbeidet mens programvaren administrerer leads.\n\n2.  **Jeg har ikke noen m\u00e5te \u00e5 spore eller optimalisere brukerengasjement**\n\nSporing er essensielt. Marketing automation lar deg fange opp, spore, administrere og score potensielle kunder for opprettelse, administrasjon og automatisering av markedsprosesser og -samtaler p\u00e5 tvers av kanaler. MA er en enklere m\u00e5te \u00e5 gi riktig innhold til riktig person p\u00e5 riktig plattform, der de er \u00e5pne for \u00e5 engasjere seg med deg.\n\n3.  **Leadsene mine konverterer ikke**\n\nMarketing automation lar deg pleie prospects med relevant og nyttig informasjon p\u00e5 tvers av kanaler til de er klare til \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n4.  **Leadsene mine er ikke kvalifiserte**\n\nMarketing automation hjelper deg \u00e5 bedre forst\u00e5 potensielle kunder og kj\u00f8pere. Du vil kunne tilpasse hver enkelt kj\u00f8psreise fra f\u00f8rste kontaktpunkt til salg med markedsf\u00f8ringsdata og analyser, samt pleie av leads og sette score p\u00e5 potensielle kunder.\n\n5.  **Ineffektiv markedsf\u00f8ring og tekniske hull**\n\nVed \u00e5 automatisere manuelle workflower, kan du heller bruke mer tid og fokus p\u00e5 det strategiske arbeidet. Marketing automation vil bidra til \u00e5 forbedre generelle prosesser, innovere kampanjer og \u00f8ke bunnlinjen. Med automatisering av markedskommunikasjon gjennom epost og mobil, sendes m\u00e5lrettede meldinger ut raskere og enklere. Med personas kan du sikre at du leverer personlig tilpasset budskap p\u00e5 hvert eneste steg av kundereisen.\n\n**\u00a0F\u00f8r kundene videre med st\u00f8dig h\u00e5nd**\n\nMarketing automation gj\u00f8r bedriften mer kundeorientert i markedsf\u00f8ringen. Med et MA-verkt\u00f8y kan du treffe riktig person til riktig tid med riktig budskap. Personaliserte meldinger som matcher de spesifikke behovene til hvert enkelt lead, gj\u00f8r at mottakeren oppfatter kommunikasjonen som mer relevant og treffende. Slik bygger du tillitt, \u00f8ker kunnskapen deres og f\u00f8rer dem med st\u00f8dig h\u00e5nd videre i kj\u00f8psprosessen.\n\nGjort p\u00e5 riktig m\u00e5te er marketing automation en investering. P\u00e5 lengre sikt vil b\u00e5de det kunne senke kostnadene og \u00f8ke inntektene for bedriften din.\n\n*H\u00f8rtes dette vanskelig ut eller trenger du hjelp, er vi her for deg. Vi er et team av eksperter som kan hjelpe deg med digitale strategier, grafisk design, innholdsproduksjon og det som verre er. Gi oss en lyd da vel\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84f7bd7a-b767-4dc4-9e13-d01ff9a0d895"}
+{"url": "https://mentalhelse.no/land-etnedal/event/mat-og-omsorg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:43Z", "text": "# Mat og omsorg\n\nHver fredag serverer vi et varmt m\u00e5ltid til rusavhengige i S\u00f8ndre Land p\u00e5 Hov Frivilligsentral. Denne fredagens middag er terteskjell med fiskepudding, gr\u00f8nnsaker og reker i hvit saus. Vi \u00e5pner klokken 12:00 og stenger n\u00e5r folk har g\u00e5tt hjem. dette er et tilbud til ensomme og trengende.Velkommen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "387742c0-b955-4fc7-ae23-446826140bce"}
+{"url": "https://walleintermedia.no/kontakt-oss.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:55Z", "text": "\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det enklere for oss \u00e5 hjelpe deg, er det fint om kontakter riktig epost. Det hadde v\u00e6rt fint om du inkluderer hvilke nettside det dreier seg om. Nedenfor ser du hvilke e-poster Walle Inter Media bruker.\n\n  \nVi besvarer alle e-poster s\u00e5 raskt vi kan og garanterer et personlig svar innen 48 timer. Dette gjelder ikke under helg-/helligdager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6169eb6f-a5fd-4917-a999-eeba1488d731"}
+{"url": "https://hagemotor.no/produkt/hjulpakke-27-itp-mud-lite-2-e4-itp-cyclone-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:52Z", "text": "\n\n\n\n# Hjulpakke 27\u2033 ITP Mud Lite 2 E4, ITP Cyclone 14\u2033\n\n16,499,-\n\nMud Lite er en ud\u00f8delig klassiker basert p\u00e5 et enkelt konsept om \u00e5 best mulig komme frem i gj\u00f8rme og skog. Flere generasjoner med erfaring, en stadig utbedring av konstruksjon og gummiblanding har gitt oss Mud Lite 2 som er det ypperste innen offroad dekk. Med sterke sidevegger, knaster som griper tak, E-merking og 6-lags radialkonstruksjon er det pent lite som kan stoppe deg uansett hvor du ferdes.\n\n\u2013 Klassiker som har v\u00e6rt f\u00f8rstevalget i generasjoner  \n\u2013 Stortrives i skog og gj\u00f8rme  \n\u2013 E4 \u2013 veigodkjent  \n\u2013 Finnes i de fleste dimensjoner  \n\u2013 6-lags konstruksjon som gir optimalt grep og minimal risiko for punkteringer  \n\u2013 27 mm knasth\u00f8yde som griper om alt, hard eller mykt  \n\u2013 I gj\u00f8rme fungerer knastene som padle\u00e5rer  \n\u2013 Selvrensende dekkm\u00f8nster  \n\u2013 Forbedret skulderbeskyttelse med som tr\u00e5der som stabiliser dekket\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61743b34-86c6-4c9c-8bcf-b57e153d31bc"}
+{"url": "https://makspower.no/produkt/mega-hovedsikring-500a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:13Z", "text": "\n# MEGA Hovedsikring 500A\n\nkr\u00a099,00\n\n**MEGA Hovedsikring 500A**\n\n  - T\u00e5ler opptil 32V DC\n  - Beregnet for M8 bolter (Mega sikringsholdere)\n  - Treg sikring\n  - Fortinnede terminaler\n  - Ikke eksplosjonssikker\n  - Ca. spenningsfall: 70-120mV\n  - Ca. motstand i kald tilstand: 0,1-1,5 mOhm\n\n\n\nFler enn 1000 b\u00e5ter, mange bobiler og hytter f\u00e5tt mer str\u00f8m og bedre ferie med MakspowerMarkedets beste batterier: 5000 batterier er levert og i drift. Feilraten p\u00e5 batteriet er tiln\u00e6rmet null. Samme batterikonstruksjon som i Tesla biler. Kun det beste er godt nok.\n\nMakspower Lithiumbatterier t\u00e5ler seriekobling i 24, 36 og 48 volt i motsetning til de fleste andre Litiumbatterier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9cc8a76-a123-41f2-b383-4616e05b714c"}
+{"url": "https://www.stoffmagasin.no/2020/10/07/manedens-debutant-hedda-mae/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00389.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:53:48Z", "text": "\n\nKultur Musikk\n\nM\u00e5nedens debutant: Hedda Mae\n\nHedda Mae er det nye \u00abunorske\u00bb stjerneskuddet p\u00e5 Norges musikkhimmel.\n\n**Tekst** Mimi Hemsett\n\n**Foto** Simen Peder Aksnes Aarli\n\n7\\. oktober 2020\n\nHedda Mae er aktuell med den nye singelen \u00abMadness\u00bb og slipper sin f\u00f8rste EP i oktober. N\u00e5r hun ikke klekker ut selverkl\u00e6rt \u00abretropop\u00bb sammen med produsent Benjamin Gj\u00f8rtz tar hun \u00e5rsstudium i pedagogikk ved Universitetet i Bergen. Vi m\u00f8ter 21-\u00e5ringen p\u00e5 en kaf\u00e9 p\u00e5 M\u00f8hlenpris p\u00e5 en varm, om ikke solfylt dag.\n\n*Gratulerer med ny singel\\! Hvordan f\u00f8les det?*\n\n\u2013 Bra\\! Godt \u00e5 endelig f\u00e5 dele noe.  \n*  \nHvordan startet det hele?*\n\n\u2013 Jeg gikk p\u00e5 produksjonslinjen p\u00e5 Tr\u00f8ndertun Folkeh\u00f8gskole, hvor jeg fikk muligheten til \u00e5 lage noen demoer som vi sendte rundt. Der var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 komme i kontakt med Benjamin Gj\u00f8rtz, som jeg n\u00e5 lager s\u00e5 \u00e5 si alle sangene mine med. **\n\n*Kommer det mer?*\n\n\u2013 Dette blir den f\u00f8rste EPen i en trilogi. Tanken er at hver EP skal bli veldig forskjellig fra den forrige. Det gir meg en sjanse til \u00e5 ikke begrense meg til et uttrykk, og til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 kreativ som jeg vil. Neste EP blir litt hardere.\n\n*Hva mener du med hardere?*\n\n\u2013 Dere f\u00e5r se. Jeg vil ikke r\u00f8pe for mye. **\n\n\n\n*Hva har du holdt p\u00e5 med opp mot slippet av singelen?*\n\n\u2013 I sommer jobbet jeg p\u00e5 sykehjem som ringevikar, og akkurat n\u00e5 studerer jeg pedagogikk. P\u00e5 grunn av korona-situasjonen har mye av det vi hadde planlagt av konserter og s\u00e5nn i \u00e5r blitt kansellert, s\u00e5 jeg trodde jeg skulle ha god tid til \u00e5 studere. Men for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig har jeg ikke helt kontroll p\u00e5 studiet. Det har blitt mange turer til Oslo for \u00e5 lage musikk.\n\n*Hva gj\u00f8r du i Oslo?*\n\n\u2013 Der m\u00f8ter jeg Benjamin, og lager sanger. Vi er i studio og skriver veldig mye forskjellig i stor fart. M\u00e5let \u00e5 lage ting jeg kicker p\u00e5, og fortsette \u00e5 pushe grensene.\n\n*Hvordan vil du beskrive din egen musikk?*\n\n\u2013 Retropop er vel kanskje riktig ord? Det blir mye disco.\n\n*Hvor henter du inspirasjon fra?*\n\n\u2013 Jeg har h\u00f8rt mye p\u00e5 Britney og Justin Timberlake i det siste. Musikk fra tidlig 2000-tall har s\u00e5 mange fete vokaler og bra l\u00e5tskriving.\u00a0\n\n\n\n*Hvordan var det \u00e5 spille inn musikkvideoen til* \u00ab*Madness\u00bb*\n\n\u2013 Sykt g\u00f8y\\! Jeg fikk kj\u00f8re en bl\u00e5 boble og jobbe med utrolig kreative folk.\n\n*Hvilke sanger er du mest forn\u00f8yd med s\u00e5 langt?*\n\n\u2013 \u00abToo Good to Be True\u00bb eller \u00abPride Goes Before a Fall\u00bb. De skiller seg mest ut. Men det virker som om \u00abMadness\u00bb har n\u00e5dd ut til flest. \n\n*Du har en egen videoblogg p\u00e5 Youtube, hvordan startet den?  \n*\n\n\u2013 Det startet som en studio-vlog, ettersom jeg ville finne en m\u00e5te \u00e5 koble meg opp til de som h\u00f8rer p\u00e5 musikken min. Jeg er ikke den beste p\u00e5 sosiale medier, men dette synes jeg er g\u00f8y. Med vlogen f\u00f8ler jeg at jeg har mer kontroll. Jeg liker \u00e5 sitte og redigere videoene mine og f\u00e5 respons fra folk.\n\n*Hva er planene fremover?*\n\n\u2013 Slippe mye musikk. Men jeg vil ikke avsl\u00f8re for mye, akkurat n\u00e5 kan man ikke si noe sikkert.\n\n*Du har blitt beskrevet som *\u00ab*unorsk*\u00bb *av bransjen, hvordan forholder du deg til det?*\n\n\u2013 Jeg synes det er helt greit. Det jeg lager har vel kanskje et litt amerikansk preg. Musikken min er k\u00f8ddete og leken.**\n\n*Helt til slutt, hvorfor \u00abHedda Mae\u00bb?*\n\n\u2013 Jeg heter egentlig Hedda Gr\u00f8nhaug, men jeg hadde lyst p\u00e5 et navn som var lettere \u00e5 uttale. Det var en slektning av manageren min som hadde Mae som etternavn s\u00e5 jeg overtok det til artistnavnet mitt. Jeg hadde ikke lyst til \u00e5 bare v\u00e6re Hedda. Det er jo allerede en del norske artister med enkeltnavn fra f\u00f8r.\n\n*S\u00e5 du satser internasjonalt?*\n\n\u2013 Jeg har jo absolutt en dr\u00f8m om \u00e5 n\u00e5 utenfor Norge ogs\u00e5\\!\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e03742e-cd77-410d-9f97-397a0bbbf492"}
+{"url": "https://nsdm.no/arkiv/nyheter_cms/2008/desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00077.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:16Z", "text": "# M\u00f8te i Programr\u00e5det for Programmet for distriktsmedisinsk fagutvikling og forskning\n\n## Programr\u00e5det hadde sitt 2. tildelingsm\u00f8te i 2008 den 28.november. Det var i alt 7 s\u00f8kere hvorav 4 ble tildelt midler.\n\n# Fersk doktorand ved NSDM\\! Peder A. Halvorsen diputerte med en allmennmedisinsk Ph.D 8.desember\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac362730-5c74-4343-aa3a-135d5b2e3a70"}
+{"url": "https://prylpressen.se/nb/products/bilhange-syrianska-ornen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:00Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## St\u00f8rrelse\n\nSt\u00f8rrelsen p\u00e5 korset er 10 cm i bredden og 3 mm tykt.\n\n## Materiale\n\n3 mm st\u00f8pt akrylspeil i gull (ogs\u00e5 kalt Plexiglasspeil i daglig tale).  \nMERK F\u00d8LGENDE\\! Fargen ser forskjellig ut avhengig av hvilken dataskjerm du bruker.  \n  \nDet er nesten ingen forskjell mellom dette akrylspeilet og et vanlig glassspeil. Det har det estetiske uttrykket som et glassspeil og akrylspeilet er ogs\u00e5 fleksibelt, formbart og veldig lett. Det er mer holdbart enn et glassspeil og mer slagfast, og derfor er akryl et godt valg n\u00e5r du skal montere speil p\u00e5 f.eks. d\u00f8rer og vegger. Speilet gir best refleksjon hvis du reflekterer deg selv p\u00e5 en avstand p\u00e5 en halv meter til en meter. Speilet er kuttet ved hjelp av en sag som gir en matt kant. Leveres med beskyttelsesfilm foran.\n\nMaterialet har ogs\u00e5 flere fordeler:\n\n  - Gode \u200b\u200bvisuelle egenskaper - str\u00e5lende reflekterende display i utmerkede farger\n  - Overflate av h\u00f8y kvalitet\n  - V\u00e6rbestandig\n  - UV-bestandig\n  - Forsiden av speilet kan komme i kontakt med mat\n  - Inneholder ikke giftige materialer eller tungmetaller, som kan for\u00e5rsake milj\u00f8skader eller helserisiko\n\nOpphenget er enten laget av wire eller h\u00f8ykvalitets messing med h\u00f8y motstand mot flekker. Materialet i kjeden er nikkelfritt, blyfritt, kadmiumfritt og ogs\u00e5 hypoallergent.\n\n## Bruk\n\nDisse anhengene kan brukes som bilanheng og mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "021b0fca-22d1-486f-9914-d382b9c4846d"}
+{"url": "https://www.scandichotels.no/hotell/finland/hyvinkaa/scandic-hyvinkaa/kurs-og-konferanse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:40Z", "text": "## Scandic Hyvink\u00e4\u00e4\n\n# Kurs og konferanse\n\nHer kan du arrangere effektive m\u00f8ter og flotte selskaper. Hotellets moderne m\u00f8tefasiliteter legger til rette for effektive m\u00f8ter og konferanser. Hotellets romslige og sjarmerende nattklubb er perfekt for private arrangementer og selskaper.\n\n##### OM SCANDIC\n\nScandic er Nordens ledende hotellkjede med et nettverk av 280 hoteller, i drift eller under oppf\u00f8ring, fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere\u00a058 000 hotellrom i\u00a06 land.\n\nHver dag g\u00e5r over 15 000 teammedlemmer p\u00e5 jobb med \u00e9n tanke i hodet: \u00e5 skape gode hotellopplevelser slik at gjestene v\u00e5re \u00f8nsker \u00e5 komme tilbake.\n\nSom Nordens mest b\u00e6rekraftige hotellkjede fokuserer vi alltid p\u00e5 milj\u00f8et, samfunnsansvar og tilgjengelighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e15d2e-0be3-41b2-abfb-0a93e78ff70f"}
+{"url": "https://ms.player.fm/series/dine-penger-pengerdet-1425637/ep-375-hva-betyr-den-svake-norske-kronen-for-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:54:12Z", "text": "Den svake kronen kan gj\u00f8re sommerferien ekstra dyr i sommer. I tillegg kan man se enda lengre etter rentekutt fra Norges Bank. Hvilke muligheter har du selv til \u00e5 tilpasse deg dette, og hvor b\u00f8r du legge ferien din i \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 mest valuta for pengene. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redakt\u00f8r Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.\n\nDen svake kronen kan gj\u00f8re sommerferien ekstra dyr i sommer. I tillegg kan man se enda lengre etter rentekutt fra Norges Bank. Hvilke muligheter har du selv til \u00e5 tilpasse deg dette, og hvor b\u00f8r du legge ferien din i \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 mest valuta for pengene. Med Hallgeir Kvadsheim. Programleder og produsent Andreas W. Fredriksen. Ansvarlig redakt\u00f8r Gard Steiro. Ny episode hver tirsdag i VG-appen med VG+ og i Podme med premium, og hver torsdag i alle podkast-apper.\n\nPengeflyten er tilbake. Nordeas strateger Erik Bruce og Joachim Bernhardsen oppdaterer deg p\u00e5 det du trenger \u00e5 vite om finansmarkedet. S\u00e5 du, og ikke minst programleder Henrik Arneberg, skal slippe gj\u00f8re det selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0ff8b8-a0bb-437e-9af3-933705c89f47"}
+{"url": "https://byggmesteren.as/2006/02/03/350-boligbyggere-bordet-hurtigruten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:52Z", "text": "\n\nArtikkelen ble publisert for over 1 \u00e5r siden. Tekniske egenskaper, priser og andre fakta kan ha endret seg siden publisering.\n\n# 350 boligbyggere bordet Hurtigruten\n\nTorsdag kveld bordet Mesterhus MS Finnmarken i Troms\u00f8. Norges st\u00f8rste boligbygger har med seg 350 gjester p\u00e5 Hurtigrutens seiling s\u00f8rover til Trondheim. Det er f\u00f8rste gang at Hurtigruten er chartret til ett selskap.\n\n03 feb 2006\n\n Av Per Bj\u00f8rn Lotherington \nDet er ogs\u00e5 f\u00f8rste gang Mesterhus arrangerer sin \u00e5rlige konferanse til sj\u00f8s.  \n350 medlemmer, gjester, leverand\u00f8rer og samarbeidspartnere deltar i den hittil st\u00f8rste Mesterhuskonferansen.\n\nUnderveis blir det arrangert konferanse med faglige seminarer og sosiale sammenkomster.  \nP\u00e5 det faglige programmet st\u00e5r blant annet seminar om byggeforskrifter og lavenergiboliger, kurs i f\u00f8rstehjelp p\u00e5 byggeplassen, interi\u00f8rveiledning og v\u00e6r og uv\u00e6r langs kysten.\n\nMesterhus-kjeden best\u00e5r av 145 byggmesterbedrifter og har de siste syv \u00e5rene holdt plassen som den st\u00f8rste boligbyggeren i Norge.  \nI 2005 solgte kjeden til sammen 2.015 boligenheter. Det er 17 prosent flere enn i 2004.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9873159f-7b16-447d-a0b5-06f518a69646"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2015/10/mini-halloween-lyslenke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:38Z", "text": "\n\n  \nDet er FREDAG\\!\n\n  \nSom vanlig er jo det bare helt fantastisk. Riktig god helg til deg som er innom p\u00e5 ukas beste dag\\! :)\n\n  \nHer g\u00e5r vi alts\u00e5 i et jafs fra julepynt til halloweendekorasjoner. Hihi. Jeg har jo allerede rukket \u00e5 tenke litt p\u00e5 jul siden noen kommer hit for \u00e5 lage julereportasje i desember. Men, n\u00e5 er det f\u00f8rst halloween og jeg har hengt opp den rareste lille gresskarlenken i lysekrona. Haha, den er morsom alts\u00e5\\! Jeg vil ikke at pynten skal v\u00e6re for skummel, den m\u00e5 v\u00e6re koselig. Barna er jo s\u00e5 sm\u00e5 s\u00e5 det blir litt \u00e5 ta i \u00e5 lage skrekkens hus her hjemme. :)\n\n  \nNei koselig halloweenpynt m\u00e5 det v\u00e6re og ikke alt for mye. Man kommer langt med et enkelt gresskar synes jeg. S\u00e5 stilig i seg selv. Jeg har samlet tidligere innlegg og bilder med halloweentema her om du vil se.  \n  \n N\u00e5 er det jammen ikke lenge til vi tar over huset. Datoen n\u00e6rmer seg med stormskritt. S\u00e5 utrolig spennende. Og litt uvirkelig. Blogges snart igjen\\! :)\n\n Etiketter: Halloween \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b68c4a5-bb60-46de-9521-26ab730147b8"}
+{"url": "https://hohde.no/fakta-om-hohde-hudpleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00389.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:14Z", "text": "# Fakta om HOHDE hudpleie\n\n  -  **   18/01/2021 \n\n\n\nFakta om HOHDE produktene ettersp\u00f8rres av mange. Det \u00e5 velge gode og trygge produkter for huden v\u00e5r kan ofte v\u00e6re vanskelig.\u00a0\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re dette valget lettere med \u00e5 velge produkter fra HOHDE \u2013 en hudpleieserie som er trygg og etisk i bruk, og produsert i Norden.\n\nDe viktigste sp\u00f8rsm\u00e5l som mange lurer p\u00e5, finner du i her.\n\n#### **Kun naturlige ingredienser**\n\nF\u00f8rst og fremst, s\u00e5 er alle v\u00e5re ingredienser naturlige, og godkjent etter de strenge retningslinjene til Organic Cosmetics og CosmEthics i Europa. \u00a0\n\nDe aller fleste urte- og plantestoffene som brukes i HOHDE-produktene dyrkes p\u00e5 spesielt utvalgte g\u00e5rder i Norden.\u00a0 Kun noen f\u00e5 av v\u00e5re naturlige ingredienser kommer utenfor Norden, slik som for eksempel aloe vera og olivenolje.\n\n#### **Dermatologisk testet**\n\nAlle produktene i HOHDE Natural-serien er dermatologisk testet.\n\n#### **Ingen syntetiske kjemikalier**\n\nAlle HOHDE-produktene er fri for syntetiske kjemikalier og biprodukter fra petroleum, slik som for eksempel parafin.\u00a0 Produktene er fri for syntetiske parfymer og kjemiske UV-filtre.\u00a0\n\nHOHDE-produktene er fri for kjente karsinogener.\n\n#### **Ikke testet p\u00e5 dyr**\n\nIngen av ingrediensene vi bruker eller noen av produktene er testet p\u00e5 dyr\n\n#### **Milj\u00f8vennlige emballasje**\n\nHohde tar globalt ansvar i forhold til plast og milj\u00f8.\n\nAlle HOHDE-produktene har derfor milj\u00f8vennlig emballasje.\n\nHOHDEs produkter kommer i plastfrie tuber laget av trespon og sukkerr\u00f8r. Et milj\u00f8vennlig alternativ som bidrar til \u00e5 redusere mengden plast og mikroplast.\n\n#### **Kan brukes av alle**\n\nBortsett fra HOHDE Relax-krem, kan alle produktene brukes av alle uansett alder, ogs\u00e5 gravide og ammende. Yngre personer kan ha litt mer sensitiv hud en voksne.\u00a0\n\nHOHDE-serien passer alle hudtyper, ogs\u00e5 de som har sart og \u00f8mfintlig hud.\n\nDet er viktig \u00e5 huske at HOHDE-produktene inneholder plante- og urtestoffer, og at noen kan reagere p\u00e5 disse naturlige plantestoffene.\n\n#### **Fakta om HOHDE Natural \u2013 oppsummert**\n\nV\u00e5re eksperter har satt sammen de mest eksklusive r\u00e5stoffer fra den nordiske naturen \u2013 til det beste for din hud. \u00a0\n\nHOHDE er et trygt valg. HOHDE inneholder ingen ting som du ikke ville brukt p\u00e5 din hud. Ingen kunstige fargestoffer, ingen kunstige dufter eller konserveringsmidler. Derfor har alle v\u00e5re produkter ogs\u00e5 en naturlig lukt.\n\nHOHDE er nordisk naturkosmetikk av h\u00f8y kvalitet, utviklet etter flere \u00e5rs forskningsarbeid. \u00a0\n\nVi vil at du skal ha en sunn og frisk hud. Derfor tilbyr vi deg kun det beste og det reneste vi vet fra den nordiske naturen \u2013 kortreist, \u00f8kologisk og vegansk.\n\nVi h\u00e5per at informasjonen du her finner p\u00e5 Fakta om HOHDE kan gj\u00f8re ditt valg enklere.\n\n**HOHDE Natural best\u00e5r av disse produktene (klikk p\u00e5 produktnavn for \u00e5 l\u00e6re mer**):\n\n**HOHDE Natural HyaluronSerum**\u00a0\u2013 ansiktsserumet med hyaluronsyre og peptider som jevner ut, strammer opp og balanserer og beroliger sensitiv hud. Glatter ut fine linjer og motvirker t\u00f8rr hud.\n\n**HOHDE 24h Facial Cream**\u00a0\u2013 ansiktskremen som gir huden n\u00e6ring og som trekker godt inn i hudcellene. Perfekt dag- og nattkrem.\n\n**HOHDE Eye Contour Cream**\u00a0\u2013 som er skapt for \u00e5 n\u00e6re og fukte den krevende huden rundt \u00f8ynene. Reduserer hovenhet, retter fine linjer og reduserer stress i \u00f8yeomr\u00e5dene.\n\n**HOHDE Natural Cleansing Emulsion**\u00a0\u2013 rensekremen som ikke t\u00f8rker ut huden og som passer alle hudtyper\n\n**HOHDE Exfoliating Mask**\u00a0\u2013 eksfolier med fruktenzymer. Fjerner d\u00f8de hudceller, fornyer og frisker opp huden. Perfekt til sensitiv hud\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbba13f7-5806-4628-a9d9-f0de75e1dd7c"}
+{"url": "https://snl.no/film_i_India", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:31:24Z", "text": "\n\n\n\nIndia er en av verdens dominerende filmindustrier. I 2019 ble det solgt over 1 milliard kinobilletter i republikken. Produksjonen er ogs\u00e5 h\u00f8y, med et sted mellom 1500 og 2000 filmer per \u00e5r. India er s\u00e6rlig kjent for Bollywood-film, som er den hindispr\u00e5klige filmindustrien basert i Mumbai, og som etter hvert har f\u00e5tt et solid, internasjonalt publikumsgrunnlag. De mange regionale filmindustriene stod allikevel samlet for en st\u00f8rre andel av filminntektene (47 prosent) enn Bollywood (40 prosent) i 2020.\n\nCentral Board of Film Certification (CBFC) er Indias sensurorgan; et lovfestet sertifiseringsorgan som har myndighet til \u00e5 forby filmer p\u00e5 bakgrunn av seksuelt innhold, kontroversielle portretter av viktige, historiske personligheter eller andre politiske og religi\u00f8se \u00e5rsaker.\n\n## Ulike spr\u00e5komr\u00e5der\n\nAllerede i 1896 holdt br\u00f8drene Lumi\u00e8res assistent Marius Sestier (1861\u20141928) den f\u00f8rste filmforestillingen p\u00e5 Hotel Watson i Mumbai. Det ble en umiddelbar suksess. Indias f\u00f8rste aktualitetsfilm ble produsert i 1899, mens de f\u00f8rste spillefilmene, *Raja Harishcandra* og *Bhasmasur Mohini*, ble laget i 1913 av pioneren Dhundiraj Govind Phalke (1870\u20141944). Blant de snaut 1300 filmene som ble produsert f\u00f8r lydfilmen gjorde sitt inntog, er *Prem Sanyas* (*The Light of Asia*, 1925), om Buddhas liv, i regi av Himanshu Rai (1892\u20141940) og tyskeren Franz Osten (1876\u20141956).\n\nDen f\u00f8rste indiske lydfilmen, *Alam Ara* (1931), innvarslet en ny og bredere suksess for indisk film. Filmindustrien vokste raskt og ble splittet opp i forskjellige spr\u00e5komr\u00e5der. Hindi-filmen (ogs\u00e5 kjent som *All-India*-filmen) ble etablert som det st\u00f8rste segmentet, med et stort antall produsenter i Indias tre filmhovedsteder Mumbai, Chennai og Bangalore. I s\u00f8r lages film p\u00e5 spr\u00e5kene telugu, tamil, kannada og malayalam, og bengali-filmen har hovedbase i Kolkata. Fra 2021 har telugu-filmen v\u00e6rt Indias ledende m\u00e5lt i antall kinobes\u00f8k, etterfulgt av hindi og tamil. Disse tre utgj\u00f8r i dag den st\u00f8rste delen av industrien.\n\n## Gullalderen\n\nIndisk film utviklet seg etter lydfilmen til en folkelig og stilisert kunstform med sang, dans og koreografi. Filmhistorisk sett er perioden fra 1940 til tidlig 1960 regnet som en gullalder for indisk film, s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av den alternative bevegelsen Parallel Cinema (eller New Indian Cinema), som la st\u00f8rre vekt p\u00e5 sosialrealisme og sosiopolitiske sp\u00f8rsm\u00e5l enn det man var vant med i indisk *mainstream*-film p\u00e5 denne tiden.\n\nFilmskaperne innenfor denne retningen var i hovedsak bengalske, inkludert Satyajit Ray, som den dag i dag regnes som den aller viktigste indiske filmregiss\u00f8ren. Andre eksempler fra perioden er *Dharti Ke Lal* (1946, regissert av Khwaja Ahmad Abbas), *Neecha Nagar* (1946, regissert av Chetan Anand), *Nagarik* (1952, regissert av Ritwik Ghatak) og *Do Bigha Zamin* (1953, regissert av Bimal Roy). Rays trilogi om unggutten Apu: *Pather Panchali* (1955), *Aparajito* (1956) og *Apus verden* (1959) st\u00e5r imidlertid igjen som de internasjonalt meste kjente og hyllede verkene fra denne gullalderen.\n\n## 1970-\u00e5rene og frem til i dag\n\nP\u00e5 begynnelsen av 1970-tallet hadde hindi-filmen stagnert rent tematisk, etter en overflod av s\u00e6rlig romantiske musikaler. Manusforfatterne Salim\u2013Javed (Salim Khan og Javed Akhtar) bragte ny giv inn med krimfilmer satt til Bombay, som *Zanjeer* (1973) og *Deewaar* (1975). I 1982 kom blockbusteren *Disco Dancer* (1982) av Babbar Subhash, som ogs\u00e5 ble et vendepunkt og startet en ny b\u00f8lge med disco-musikk i indisk film. Mira Nair fikk et internasjonalt gjennombrudd med *Salaam, Bombay\\!* (1988), hennes debutfilm.\n\nDe mange spr\u00e5komr\u00e5dene med sine separate filmindustrier har hatt individuelle utviklinger frem til i dag, men s\u00e6rlig innenfor Bollywood-filmen har fokuset p\u00e5 filmstjerner gradvis \u00f8kt og er viktig for filmenes suksess.\n\nI 2022 ble action-periodefilmen *KGF 2* den tredje mest innbringende indiske filmen noensinne p\u00e5 verdensbasis, bak sportsfilmen *Dangal* (2016) som nummer \u00e9n og actionfilmen *Baahubali 2* (2017) som nummer to.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66481531-7ce9-4512-8732-ed779952b6b8"}
+{"url": "https://www.rexeleurope.com/no-no/products/makuleringsmaskiner/rexel-auto-feed-makuleringsmaskiner/rexel-optimum-autofeed-600x-automatisk-krysskutt-makuleringsmaskin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:10Z", "text": "# La maskinen makulere for deg, mens du gj\u00f8r andre ting\n# Ditt n\u00e5v\u00e6rende valg\n\n# Rexel Optimum AutoFeed+ 600X automatisk krysskutt makuleringsmaskin\n\nOptimum AutoFeed 600X krysskutt makuleringsmaskin makulerer automatisk opptil 600 stk. A4 ark (80g) om gangen, i P-4 (4x36mm) biter. Denne maskinen er ideell for bruk p\u00e5 kontoret p\u00e5 grunn av den romslige 110-liters beholderen som trekkes ut for \u00e5 t\u00f8mmes. Du trenger ikke \u00e5 mate papir manuelt, eller fjerne stifter og binders f\u00f8rst, denne makuleringsmaskinen vil gj\u00f8re alt arbeidet for deg.\n\n \n## Egenskaper\n\n  - Automatisk mating av opptil 600 A4 ark (80g) p\u00e5 en gang. Manuell mating av opptil 15 ark.\n  - P-4 krysskutt (4x36 mm)\n  - 110 liter beholder. Dispenser for plastposer p\u00e5 innsiden av beholderd\u00f8ren\n  - Hjul gj\u00f8r det enkelt \u00e5 flytte maskinen rundt\n  - Anti-stopp teknologi\n  - Makulerer kredittkort, stifter og binders\n  - 240 minutter kontinuerlig driftstid med viftekj\u00f8ling. Hvilemodus aktiveres etter 3 minutter uten bruk\n  - Touch kontrollpanel med pin-kode l\u00e5s gir ekstra sikkerhet\n  - 55 dBA ultrastille lydniv\u00e5\n  - Infrar\u00f8d sensor ved full beholder\n  - 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 maskin og kutteknivene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62bc97c3-fe75-4930-98a6-0a915eaea7f7"}
+{"url": "https://nestebok.no/verk/som-en-fremmed;1289788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:02Z", "text": "## \n# Som en fremmed\n\nHall, Araminta2020\n\nTre venninner, alle med dr\u00f8mmen om et perfekt liv. Nancy er vakker og rik, gift med en hengiven ektemann og sammen har de en liten datter. Livet hennes virker rosenr\u00f8dt, det synes ogs\u00e5 hennes to beste venninner. Men n\u00e5r Nancy blir myrdet innser venninnene at de egentlig ikke visste noe om henne. Hun viste seg \u00e5 ha like mange hemmeligheter som dem selv. \u00abSom en fremmed\u00bb er en m\u00f8rk psykologisk thriller. Omtalen er utarbeidet av BS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "863b07fb-a62f-498a-96c6-3eb0fcd0ede6"}
+{"url": "https://ranheim.backe.no/prosjekter/marvika-torv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:30Z", "text": "Et sentrumsn\u00e6rt omr\u00e5de tidligere preget av sm\u00e5industri er i transformasjon. Marvika Torv er et av de f\u00f8rste kvartalene i det tidligere industriomr\u00e5det p\u00e5 Lund, rett utenfor Kristiansand, som omdannes til et urbant og gr\u00f8nt boligomr\u00e5de. Her er det lagt til rette med\u00a0flotte uterom og n\u00e6ring p\u00e5 gateplan.\n\nI alt 147 leiligheter er bygget i dette f\u00f8rste prosjektet p\u00e5 omr\u00e5det.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41246792-6b53-4ec3-b8c1-a408a651bbdf"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/forste-glimt-av-the-crossing/34892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:38Z", "text": "# F\u00f8rste glimt av The Crossing\n\nStudioet bak Dark Messiah of Might & Magic jobber med The Crossing, som de mener vil skape en helt ny sjanger.\n\n\n\n\n\nJoachim Froholt\n\nPublisert 27. des 2006 kl. 13:04\n\nDet franske spillselskapet Arkane Studios fikk mange tilhengere etter Arx Fatalis, et sv\u00e6rt hyggelig rollespill som l\u00e5nte mange elementer fra den klassiske Ultima Underworld-serien. Det var imidlertid det nylig lanserte Dark Messiah of Might & Magic som gjorde at verden fikk \u00f8ynene opp for denne spillutvikleren, og n\u00e5 er det klart at studioet jobber med et nytt spill.\n\nDette heter The Crossing, og skal i f\u00f8lge et videoshow p\u00e5 nettstedet 1UP v\u00e6re et f\u00f8rstepersons skytespill. The Crossing benytter seg av Source-motoren, og med seg p\u00e5 laget har Arkane f\u00e5tt mannen som var ansvarlig for \"art direction\" i Half-Life 2.\n\nThe Crossing beskrives som en revolusjonerende blanding av enspiller og flerspiller, og om Arkane lykkes med det de pr\u00f8ver p\u00e5, kan de risikere \u00e5 skape en helt ny sjanger. Selv beskriver de spillet som et \"crossplayer FPS\".\n\nFor \u00f8yeblikket er dette alt vi vet om The Crossing, men hvis du vil ha et lite glimt av hvordan spillet fungerer kan du se videoshowet p\u00e5 1UP. Det fortelles ogs\u00e5 at spillet vil v\u00e6re hovedhistorien i det neste nummeret av Games for Windows, s\u00e5 det tar nok ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r de f\u00f8rste detaljene dukker opp p\u00e5 nettet.\n\n\n\n## Er Treyarch redd for at folk skal ha for mykje moro?\n\nUtviklaren er for treig p\u00e5 avtrekkaren med innhald som burde vore til stades ved slepp.\n\n\n\n## Spill R.U.S.E. p\u00e5 Kinect\n\nStadig nye bruksomr\u00e5der for systemet.\n\n## Modern Warfare ruller videre\n\nTrommene har begynt \u00e5 buldre for neste kapittel.\n\n\n\n## Vi ser p\u00e5 et av det tidlige totusentallets mest originale skytespill\n\nMax Payne hadde mye nytt \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\n## Da Remedy sa farvel til Max Payne\n\nVi ser tilbake p\u00e5 Max Payne 2: The Fall of Max Payne.\n\n\n\n## Medal of Honor 2 p\u00e5 vei?\n\nDanger Close Games s\u00f8ker utviklere til uannonsert AAA-tittel.\n\n\n\n## PC-versjonen av Grand Theft Auto V er utvilsomt den beste utgaven\n\nMed en robust PC blir dette helt nydelig.\n\n\n\n## Full Throttle er tilbake, bedre enn noen gang\n\nDouble Fine og Tim Schafer har gjort en imponerende jobb med \u00e5 restaurere originalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cea7c72-7dd5-4670-b236-ad2a338c4082"}
+{"url": "https://www.rexeleurope.com/no-no/products/makuleringsmaskiner/rexel-manuelle-makuleringsmaskiner/makuleringsmaskin-rexel-mercury-rsm1130-jam-free-mikrokutt-1-9x15mm-p-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:19Z", "text": "# Ditt n\u00e5v\u00e6rende valg\n\n# Makuleringsmaskin Rexel Mercury RSM1130 Jam Free Mikrokutt 1,9x15mm P-5\n\nKompakt makuleringsmaskin med h\u00f8y sikkerhet og Jam Free teknologi for problemfri og enkel makulering uten papirstopp. Makulerer opptil 11 ark om gangen. Mikrokutt (1,9x15 mm) med sikkerhetsniv\u00e5 P-5. 30 liter avfallsbeholder som rommer opptil 310 makulerte A4 ark. Du ogs\u00e5 kan benytte resirkulerbare papirsekker.\n\n## Egenskaper\n\n  - Med Mercury\u2122 Jam Free teknologi\n  - Makulerer inntil 11 ark av gangen (80g)\n  - Sikkerhetsniv\u00e5 P-5 (1,9 x 15 mm mikrokutt)\n  - Makulerer kredittkort, stifter og binders\n  - 30 liter avfallsbeholder, rommer 310 A4 ark\n  - Enkel i bruk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3819fcfa-1d76-4f48-9cd8-fc5e93c0840b"}
+{"url": "https://riktighandel.no/produkt/ryddesalg/ad-proline-glykol-bla-frostvaeske-bla-1l-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:54Z", "text": "AdProLine\u00ae Frostv\u00e6ske Bl\u00e5 Ferdigblandet, kj\u00f8lev\u00e6ske for alle typer v\u00e6skekj\u00f8lte forbrenningsmotorer. Hindrer frost i motorer og inneholder inhibitorer som beskytter alle metaller, inkludert aluminium, mot korrosjon.Beskyttelse mot frost ned til under -37\u00b0C\n\nNOK49,00 F\u00f8rpris:NOK119,00 Rabatt -59% inkl. mva.\n\n## Ad ProLine Glykol Bl\u00e5 Frostv\u00e6ske Bl\u00e5 - 1L\n\n  - AdProLine\u00ae Frostv\u00e6ske Bl\u00e5 Ferdigblandet, kj\u00f8lev\u00e6ske for alle typer v\u00e6skekj\u00f8lte\u00a0forbrenningsmotorer.\n  - Hindrer frost i motorer og inneholder inhibitorer som beskytter\u00a0alle metaller, inkludert aluminium, mot korrosjon.\n  - AdProLine\u00ae Frostv\u00e6ske\u00a0Bl\u00e5 Ferdigblandet gir en effektiv beskyttelse mot frost ned til under -37\u00b0C.\n\n### **Egenskaper**\n\n  - AdProLine\u00ae Frostv\u00e6ske Bl\u00e5 Ferdigblandet er basert p\u00e5 monoetylenglykol og en inhibitorpakke uten nitritter, aminer og fosfater.\n  - Kontroller glykolens frostbeskyttelse hver h\u00f8st, og etterfyll ved behov. Frostv\u00e6ske er giftig og m\u00e5 ikke svelges.\u00a0\n  - Den er biologisk nedbrytbar, og utslipp av mindre mengder for\u00e5rsaker ikke forstyrrelser i renseanleggets nedbrytingsprosess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a75b2fcb-e142-40b2-9ad6-e178ce659a2a"}
+{"url": "https://www.norsk-tipping.no/artikler/nabolaget-080518", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:48Z", "text": "# Fredag kan nabolaget ditt ha all grunn til \u00e5 juble\n\nSeks nabolag kan g\u00e5 helga i m\u00f8te med brede glis.\n\n\n\nV\u00c5RSTEMNING: Vinner naboen, vinner du. Og omvendt. Det blir det god stemning av.\n\nNinaRundsveenPublisert:8. mai 2018Endret:2. januar 2023\n\nTenk \u00e5 toppe v\u00e5rstemningen med 1 million kroner\\!\n\nDet kunne en mann fra Gj\u00f8vik i Oppland gj\u00f8re forrige fredag.\n\n**- Dette er enormt bra og det kommer veldig godt med,** sa den nybakte million\u00e6ren forn\u00f8yd etter trekninga.\n\nEr det din tur denne uka?\n\nI lotterispillet Nabolaget er det trekning og vinnersjanser hver eneste dag.\n\nP\u00e5 fredager\u00a0er det hovedtrekninger - og da\u00a0trekkes det ut hele seks vinnernabolag. I\u00a0ett av disse mottar hovedvinneren 1 million kroner, og i de fem andre mottar hovedvinneren 100.000 kroner. Alle andre dager trekkes det ut ett nabolag med en hovedpremie p\u00e5 10.000 kroner.\n\nN\u00e5r du leverer en Nabolaget-kupong, er du med i alle trekninger de sju n\u00e6rmeste dagene.\n\nLykke til\\!\n\n*(Vinnersannsynlighet for hovedpremie i Nabolaget er ca. 1: 90.000)*\n\n### Vinnersjanse Nabolaget\n\nVinnersjansen for daglig hovedpremie i Nabolaget tar utgangspunkt i omsetning. Denne kan variere, men i snitt er det en ukentlig omsetning p\u00e5 mellom 4 og 4,5 millioner kroner. Det tilsier mellom 80 000 og 90 000 deltakelser. N\u00e5r \u00e9n av disse skal trekkes ut, gir det en vinnersjanse p\u00e5 ca. 1:90.000 per deltakelse. De \u00f8vrige Nabolaget-vinnerne (som kan vinne 100 000, 10 000, 1000 eller 50 kroner), fastsettes i rekkef\u00f8lge p\u00e5 grunnlag av geografisk avstand fra hovedvinneren. Vinnersjansen for disse premiegruppene p\u00e5virkes av antall deltakelser, antall spillere og ulikheter i bebyggelsesstruktur innenfor et gitt geografisk omr\u00e5de.\n\n  - Antall premieutbetalinger totalt i 2023: **618\u00a0288**\n\n  - Antall f\u00f8rstepremieutbetalinger i 2023: 52\n\n  - Antall million\u00e6rer i 2023: **52**\n\n  - H\u00f8yeste premieutbetaling i 2023: **1 000 000** kr.\n\n    ### Ektepar i Sandefjord vant 1,1 mill. i Nabolaget\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    \nHver dag oppfyller Norsk Tipping store og sm\u00e5 dr\u00f8mmer rundt i det ganske land, for spillerne og for overskuddsmottakerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ff0b310-f4c9-4875-9858-b5df48492c8e"}
+{"url": "https://www.trendrom.no/chinese-wood-oil-aerosolspray-500-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:29Z", "text": "# Chinese Wood Oil aerosolspray - 500 ml\n\nArt: 105943 | PG: M67\n\n  \nBilde av Chinese Wood Oil aerosolspray - 500 ml\n\nProduktbeskrivelse:\n\nChinese Wood Oil impregnerer, beskytter og bevarer utem\u00f8bler mot sol, regn og slitasje.  \n\n**Bruksanvisning:**  \n\nPass p\u00e5 at gjenstandene som skal oljes ikke har ligget i solen og blitt varme f\u00f8r behandlingen utf\u00f8res.  \n\nSpray i skyggen ved en temperatur mellom 5 og 20 plussgrader. Temperaturen p\u00e5 sprayboksen b\u00f8r v\u00e6re ca. 20 grader for \u00e5 f\u00e5 det beste spraybildet. Husk \u00e5 st\u00e5 i le, da det kan dannes sprayst\u00f8v.  \n\nSpray med jevne bevegelser langs platenes lengde i en avstand p\u00e5 20-25 cm.  \n\nEtter bruk, snu boksen opp ned og spray kort til munnstykket er tomt.  \n\nOverfl\u00f8dig olje t\u00f8rkes av etter noen minutter med en klut eller svamp.  \n\nDe mest utsatte flatene er de horisontale, f.eks. bordplate, armlener. Disse kan med fordel behandles en ekstra gang.\n\n**Nyttige lenker:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede38791-6844-4bb9-b813-4cc9e5b3cbbd"}
+{"url": "https://www.turforening.no/loypemeldinger/loypemelding-4-mars-2024/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00389.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:10Z", "text": "# L\u00f8ypemelding 4. mars 2024\n\n**Skrevet av** Johan Ragnar Eggen\n\n4\\. mars 2024\n\nDet er meldt kaldere v\u00e6r utover uka, det er bra.\n\nVi planlegger \u00e5 kj\u00f8re opp igjen \u00c5san rundt p\u00e5 Plassen og muligens \u00d8stkj\u00f8len n\u00e5r det er blitt kaldere i v\u00e6ret- SPORIL vil ogs\u00e5 kj\u00f8re S\u00f8lndalen s\u00e5 langt det er nok sn\u00f8.\n\nDet er 2 dagers tur til Breisj\u00f8seter l\u00f8rdag og s\u00f8ndag, vi h\u00e5per mange tar turen innover.\n\nS\u00f8ndag er det servering p\u00e5 Norengvangen p\u00e5 Hamndalen.\n\n4\\. mars 2024\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39fcbe75-449c-4947-a510-a0b942555eb0"}
+{"url": "https://www.lekendelett.net/american-history-x/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:14:55Z", "text": "# American History X\n\nokt 14, 2011 | Anbefalt, Drama\n\n\n\nSterk film, viktig tema\\!\n\n**Har du sett American History X?**  \nFilmen forteller historien om to br\u00f8dre, Derek Vinyard (Edward Norton) og Daniel \"Danny\" Vinyard (Edward Furlong).\n\nEtter at faren deres blir myrdet, mens han er p\u00e5 jobb som brannmann, blir Derek trukket inn i et nynazistisk milj\u00f8. Han blir etter hvert en av lederne i dette milj\u00f8et. Hat og sinne er det som preger livet til Derek.\n\nMen n\u00e5r han brutalt dreper to svarte gjengmedlemmer som pr\u00f8ver \u00e5 bryte inn i bilen hans, blir han d\u00f8mt til tre \u00e5rs fengsel.\n\nErfaringene i fengselet, forandrer Derek, og n\u00e5r han kommer ut fors\u00f8ker han \u00e5 hindre at broren f\u00f8lger i hans fotspor.\n\n**Dette er en veldig sterk film.**  \nJeg vil ikke anbefale den til hvem som helst. Det er b\u00e5de brutal vold og en del sex scener i filmen. Jeg s\u00e5 denne filmen n\u00e5r den kom til Norge i 1999, og noen scener sitter fortsatt spikret i minne\u2026 B\u00e5de p\u00e5 godt og vondt.\n\n**Viktig tema**  \nFor trass i att det er en del ubehagelige scener er dette en veldig bra film som tar opp viktige tema.\n\nS\u00e5 kanskje dette er en film \u00e5 f\u00e5 med seg og tenke litt p\u00e5 hva som er med \u00e5 p\u00e5virker holdningene til menneskene rundt oss. Og hvordan vi ogs\u00e5 er med \u00e5 p\u00e5virker andre, og hvilke konsekvenser det kan f\u00e5.\n\n**Danny sin konklusjon er:**\n\n> **Hate is baggage.**  \n> Life's too short to be pissed off all the time.  \n> It's just not worth it.\n\nHva er din konklusjon?\n\n\n\n**Skal vi jobbe sammen?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c81db471-219a-4b38-9173-292e7af7b2fa"}
+{"url": "https://p3.no/fifa-og-scampi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:03Z", "text": "H\u00f8r Envys \"Set To Go\" og se p\u00e5 bilder fra deres opptreden fra Ur\u00f8rtscenen p\u00e5 by:Larm. (Foto: Kim Erlandsen / Tom \u00d8verlie, NRK P3)\n\n# Viktige ting n\u00e5r man blir superstjerne\n\nSjekk ut fremtidsrideren til by:Larm-snakkisen Envy\\! **Soundslide:** Se og H\u00f8r Envy live p\u00e5 by:Larm.\n\nPublisert 18.02.11, kl 21:25. / Oppdatert 22.02.11, kl 10:44.\n\n\n\nKristoffer Pettersen Ramb\u00f8lJournalist\n\nSelv om klokka bare var 17.00 var det helt fullt da hiphop-duoen Envy spilte p\u00e5 Ur\u00f8rtscena p\u00e5 by:Larm fredag.\n\n**\u2013 Envy viser hvor langt man kan komme p\u00e5 kort tid ved \u00e5 jobbe hardt. Med sin fantastiske utstr\u00e5ling p\u00e5 scenen fremst\u00e5r de som naturlige arvtakere etter Madcon, sier musikksjef i P3, Mats Borch Bugge.**\n\n\\[audio:https://p3.no/wp-content/uploads/2011/02/Envy-Set-To-Go-LIVE-p\u00e5-Ur\u00f8rtscenen.mp3|titles=Set To Go (LIVE p\u00e5 Ur\u00f8rtscenen)|artists=Envy\\]\n\n##### FIFA og scampi\n\nAlle superstjerner m\u00e5 ha en backstage rider. Det vil si en liste med krav som konsertarrang\u00f8ren m\u00e5 innfri. Under by:Larm 2011 diskuterer P3.no ridere med artistene som spiller p\u00e5 Ur\u00f8rtscena, for en gang i fremtiden er det kanskje blant disse vi finner Norges nye a-ha.\n\n**LES OGS\u00c5: T\u00f4g dr\u00f8mmer om erfaren thai-kokk**\n\n*Har dere rider n\u00e5 eller?*\n\n**\u2013 Hehe. Nei, vi har ikke det. Vi har liksom ikke spilt s\u00e5 mange konserter enn\u00e5, men hvis vi blir litt mer kjente etter hvert m\u00e5 vi vel begynne med det, svarer Vinzy V, som utgj\u00f8r n\u00f8yaktig 50 prosent av Envy.**\n\n**LES OGS\u00c5: Oslo Ess og Forza sammen p\u00e5 Ur\u00f8rtscenen\\!**\n\n\")\n\n**ENVYS FREMTIDSRIDER:**\n\n\u2013 Kvinnelig(e) mass\u00f8r(er)  \n\u2013 FIFA (slik at vi kan spille med gutta).  \n\u2013 Red Bull. Masse.  \n\u2013 Ris, kj\u00f8tt og scampi  \n\u2013 Stort anlegg\n\nDette burde det v\u00e6re helt overkommelig \u00e5 skaffe for konsertarrang\u00f8rer n\u00e5r Envy en gang kanskje skal ut p\u00e5 verdensturn\u00e9.\n\n\\[audio:https://p3.no/wp-content/uploads/2011/02/Envy-intervjues-av-Ruben-Gran-i-P3-p\u00e5-byLarm.mp3|titles=Envy intervjues av Ruben Gran i P3 p\u00e5 by:Larm|artists=Lydverket\\]\n\n**LES OGS\u00c5: Disse spilte p\u00e5 Ur\u00f8rtscena p\u00e5 torsdag**\n\n##### N + V\n\nEnvy er Nico Sereba (20) og Vincent \u00abVinzy V\u00bb Dery (20) fra Oslo. Gutta begynte \u00e5 jobbe sammen i 2009, og ble tidligere i \u00e5r k\u00e5ret til Ukas Ur\u00f8rt for l\u00e5ta \u00abAll That\u00bb. I den forbindelse forklarte de at Envy et resultat av forbokstavene i navnene deres:\n\n**\u2013 N + V = Envy, ikke sant. Don't hate, just Envy\\!**\n\n***Her kan du sjekke ut musikkvideoen til Envys \u00abLate Night Session\u00bb:***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "381b262c-a141-481c-ab96-8bddc12c2ceb"}
+{"url": "https://www.carpediem-fairline.no/otta-og-hamar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:53Z", "text": "# Otta \u2013 Hamar \u2013 Fagernes -Josybuda.\n\n5 August 2022 var vi endelig klare for ferie, gjett om det skulle smake\\! Vi m\u00e5tte dele den litt opp pga at vi skulle i 60+60 \u00e5rs lag p\u00e5 Fj\u00f8rtofta hjemme p\u00e5 Sunnm\u00f8re den andre helga i ferien v\u00e5r.\n\nVi valgte derfor \u00e5 ikke dra s\u00e5 langt av g\u00e5rde f\u00f8rste uka og bestemte oss for Hamar som f\u00f8rste destinasjon.\n\nVi dro sammen med mamma og Palmar, de har hatt bobil noen \u00e5r og kunne gi oss litt gode r\u00e5d og tips p\u00e5 veien.\n\nF\u00f8rste stopp ble Otta og en overnatting der, her er det gratis \u00e5 st\u00e5 s\u00e5 det er ingen fasiliteter men helt greit for en natt.\n\n\n\nVi la merke til at en del av omr\u00e5det var sperret av n\u00e5r vi kom, men sperreb\u00e5ndene l\u00e5 delvis nede. Vi h\u00f8rte med noen som stod der fra f\u00f8r og de mente at det ikke var noe \u00e5 bry seg med for det hadde st\u00e5tt andre der f\u00f8r p\u00e5 dagen.\n\nJo takk, n\u00e5r vi hadde funnet oss godt til rette og tatt oss et lite glass eller to s\u00e5 kom det et circus inn p\u00e5 plassen og skulle st\u00e5 der. De skulle begynne \u00e5 rigge til teltet for forestilling dagen etter og vi m\u00e5tte flytte oss. Det var mange flere som m\u00e5tte flytte seg enn de som stod inne p\u00e5 det omr\u00e5det som var sperret. Siden vi hadde drukket litt alle sammen kunne vi ikke flytte oss langt, s\u00e5 da ble det bort p\u00e5 utkanten av plassen rett foran Rema.\n\nDet ble en br\u00e5kete natt siden de jobbet med montering av teltet til langt ut i de sm\u00e5 timer. Vi stod opp tidlig for vi ville komme oss til Hamar der det var meldt sol, men vi rakk ikke \u00e5 f\u00e5 i oss frokosten en gang f\u00f8r det kom en kar og sa at vi m\u00e5tte flytte oss for de fikk varelevering snart.\n\nJa, da var det ikke annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 komme oss avg\u00e5rde, vi stoppet litt lenger nede i Gudbrandsdalen og fikk i oss frokosten f\u00f8r vi fortsatte turen.\n\n\n\n\n\nVi var fremme p\u00e5 Hamar Bobilhavn i 12 tiden den 6 August. Bobilparkeringen ligger idyllisk til, vestvendt og med gode solforhold langt utover kvelden.  \nDet tar ca. 5 minutter \u00e5 g\u00e5 til sentrum, og i tilknytning til bobilparkering/b\u00e5thavn finnes det en kro/restaurant, her kan du f\u00e5 kj\u00f8pt b\u00e5de mat og drikke.\n\nDet er t\u00f8mmestasjon og vannp\u00e5fylling ved innkj\u00f8ring til b\u00e5thavna, (Marinesenteret)\n\nAdresse: Hamar b\u00e5tforening, Brygga 12, 2317 Hamar\n\nPris: Kroner 240,- ( Betales p\u00e5 automat ved Tjuvholmen Kro ved ankomst )\n\nStr\u00f8m: Ja\n\nFylling av vann: Ja ved innkj\u00f8ringa.\n\nT\u00f8mming av toalett: Ja ved innkj\u00f8ringa.\n\nS\u00f8ppelt\u00f8mming: Ja\n\nToalett: Ja\n\nDusj: Ja\n\nVaskemaskin: Ja, koster 50,- nok.\n\nAntall plasser: Ca 20.\n\nVi fant heldigvis sola p\u00e5 Hamar, sommeren p\u00e5 Sunnm\u00f8re var rett og slett begredelig s\u00e5 vi var skikkelig sugne p\u00e5 fint v\u00e6r.\n\n\nSiden vi hadde 10 \u00e5rs bryllupsdag 4 August valgte vi \u00e5 feire p\u00e5 resturant denne kvelden.\n\n\n\n\n\n\n\n7 august: Vi v\u00e5knet til str\u00e5lende sol og bestemte oss for \u00e5 ta frokosten ute. Det ble egg og bacon p\u00e5 grillen, og det smakte fortreffelig.\n\n\n\nGrillsjefen.\n\nEtter frokost gikk vi oss en fin tur ut p\u00e5 Domkirkeodden og s\u00e5 p\u00e5 ruinene av Domkirka. Det er en flott tillaga strandpromenade p\u00e5 Hamar med skikkelig sydenstemning.\n\nKjempe flott badestrand.\n\n\n\nStupet\u00e5rnet st\u00e5r p\u00e5 Koigen, ved bredden av innsj\u00f8en Mj\u00f8sa. Byggingen av dette ble en skandale pga tiden det tok \u00e5 bygge det og summen det til slutt kom p\u00e5. Det skulle opprinnelig koste 1.5 millioner kroner men endte p\u00e5 25,8 millioner kroner.\n\n\n\nDet ber\u00f8mte stupet\u00e5rnet.\n\n\n\n\n\n8 August: Bursdagen til Palmar \ud83e\udd70 Den ble feiret med et herlig krabbem\u00e5ltid, han hadde f\u00e5tt masse hjemme som han fr\u00f8s ned og tok med seg p\u00e5 tur til stor glede for oss andre.\n\n\n\nOm ettermiddagen laget jeg jordb\u00e6r/rabarbra pai som vi koste oss med f\u00f8r vi sk\u00e5lte i musserende.\n\n\n\n\n\n\n\nOm kvelden tok vi oss en tur p\u00e5 strandpromenaden og fikk oss gode drinker, det ble en flott feiring av en topp kar.\n\n**Fagernes**.\n\n9 August bestemte vi oss for \u00e5 flytte p\u00e5 oss og valget falt p\u00e5 Fagernes Camping. Det er en utrolig fin camping plass med fine bobilplasser. Man kan velge \u00e5 st\u00e5 enten p\u00e5 asfalt eller som vi gjorde med en liten gressflekk og platting p\u00e5 hver plass.\n\nDet er flere flotte servicebygg her med alle fasilieter, rent og fint overalt. Man betaler i resepsjonen ved ankomst og f\u00e5r da adgangskort til servicebyggene.\n\nAdresse: Tyinvegen 23, 2900 Fagernes\n\nPris: 420,-\n\nStr\u00f8m: Ja\n\nDusj: Ja\n\nT\u00f8mming av toalett : Ja\n\nT\u00f8mming av gr\u00e5vann: Ja\n\nVaskemaskin: Ja, m\u00e5 kj\u00f8pe poletter i resepsjonen, vet ikke pris for vi brukte det ikke.\n\nT\u00f8rketrommel: Ja, m\u00e5 ogs\u00e5 kj\u00f8pe poletter i resepsjonen.\n\nS\u00f8ppelt\u00f8mming: Ja\n\n10 August hadde mamma og jeg oss en fin tur p\u00e5 Kviteberg, det var bratt og varmt og utsikten var fantastisk  Hallgeir og Palmar tok seg en sykkeltur til Leira \n\n\n\n\n\n**Josybuda p\u00e5 Kalvatn.**\n\n11 August dro vi videre til Jossybuda p\u00e5 Kalvatn, her spiste vi nydelig potetball i regnv\u00e6ret, det var slutt p\u00e5 sommeren n\u00e5 n\u00e5r vi var tilbake p\u00e5 Sunnm\u00f8re.\n\nAdresse: M\u00e5nanesvegen 267, , 6110 Austefjorden\n\nPris: 250,- inkl.str\u00f8m\n\nDet er dusj og toalett i kjelleren p\u00e5 hovedhuset, d\u00f8ra er \u00e5pen s\u00e5 lenge det st\u00e5r bobiler der.\n\nP\u00e5fylling av vann: Ja\n\nT\u00f8mminga av toalett: Ja\n\nJosybuda er et veldig sjarmerende lokale med mange antikviteter, de har ogs\u00e5 en utsalgsbutikk i kjelleren.\n\nVi ble her en natt f\u00f8r vi dro videre til Fj\u00f8rtofta og 60 + 60 \u00e5rs feiring.\n\n### *Relatert*\n## 2 kommentarer til \u00abOtta \u2013 Hamar \u2013 Fagernes -Josybuda.\u00bb\n\n1.   **Solveig** sier:\n    \n    16\\. april 2023, kl. 21:34\n    \n    Artig \u00e5 f\u00e5 denne fine turen i reprise\ud83d\ude01, og kan godt ta den p\u00e5 nytt.\n    \n    1.   **evylund** sier:\n        \n        17\\. april 2023, kl. 12:30\n        \n        Helt enig \ud83e\udd70\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c53ffaa4-528a-4aee-abeb-ebe0370ae65e"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/moreogromsdal/molde/aktiviteter/roser?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:32Z", "text": "# ROSER\n\nAv Randi S\u00e6ter Sandvik, 28.12.2023 12:21\n\nmai\n\n29\n\n**Haukeb\u00f8 blomster og hagesenter\n\n  - **19:00 - 21:00\n\nBes\u00f8ke Haukeb\u00f8 blomster og hagesenter.\n\nMai er tid for planting og stell av roser. Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha Haukeb\u00f8 hagesenter i byen v\u00e5r, der det bugner av masse spennede fine roser.Dette vil vi benytte oss av.\n\nM\u00e5let med \u00e5 ta turen samlet, er \u00e5 kunne\u00a0 utveksle gode r\u00e5d, f\u00e5\u00a0 hjelp til \u00e5 velge, og ha en koselig, inspirerende ettermiddag sammen.\u00a0\n\nVi jobber med \u00e5 f\u00e5 et lite foredrag om rosedyrking der vi kan sp\u00f8rre underveis.Espen, Svein og Oddbj\u00f8rg vil v\u00e6re til stede og veilede oss.\n\nUnderveis blir det kaffepause med noe godt \u00e5 bite i.\n\nMer info kommer senere\n\n \u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73c0764b-b865-4d4c-893f-bcdf0140ada6"}
+{"url": "https://gmonlinegames.com/samle-gave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:04:59Z", "text": "    S\u00f8vnig Prinsesse Gravid ..\n**GAME INFO**  \nSanta er i tr\u00f8bbel\\! Det er Jul allerede, og han er enn\u00e5 \u00e5 f\u00e5 gaver klar for levering\\!Cut tau , brann spretterter og aktivere knapper for \u00e5 hjelpe santa ferdig i tide. Ikke skuffe alle disse barna og Samle inn Gaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1a1b8a0-4470-4e9b-ae6f-99d89924401a"}
+{"url": "https://roklubben.no/2015/04/07/flotte-verdensmestre-i-bar-overkropp-i-baten-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:10Z", "text": "# Flotte verdensmestre i bar overkropp i en NSR-b\u00e5t\n\nby Runa on 7. april 2015\n\n### ser man jo ikke hver dag. Og slett ikke i ved brygga v\u00e5r en temmelig sur dag i april.\n\nDe som beveget seg p\u00e5 brygga s\u00f8ndag 6. april kunne i alle fall observere eller nyte synet synet av tapre Kristoffer Brun som rodde rundt og rundt brygga mens en fotograf holdt ivrig p\u00e5.\n\nDette hadde et annet form\u00e5l enn bare \u00e5 glede tilstedev\u00e6rende:\n\nAktivitetsfestivalen \u00a0\"Aktiv2015\" har som m\u00e5l \u00e5: Starte en nasjonal folkebevegelse; rettet mot en sunnere livsstil og bedre helse med fokus p\u00e5 mer aktivitet i hverdagen. Aktiv2015 skal lykkes med dette ved \u00e5 legge til rette for interaktivitet og involvering av partnere og publikum gjennom hele \u00e5ret. Vi skal v\u00e6re en brobygger mellom myndighetene og markedet, og skape en arena hvor vi samler akt\u00f8rer med en id\u00e9 eller et \u00f8nske om \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et hos folk flest\".\n\nNorges Roforbund har f\u00e5tt\u00a0 stor plass p\u00e5 messen, og NSR deltar meget aktivt for \u00e5 fylle den. Den f\u00f8rste synlige aktiviteten fant sted 6. april, hvor\u00a0 NSR stilte b\u00e5t og fasiliteter (herunder varm badstu etter fotograferingen) \u00a0til\u00a0 r\u00e5dighet for Kristoffer Brun som ble fotografert til banner og plakater p\u00e5 messen.\n\nN\u00e5r messedatoene 24.- 26. april n\u00e6rmere seg, skal NSR stille med seks romaskiner, en 8+ og innrigger 4+, og utrigget 1x eller 2x konkurranseb\u00e5t.\u00a0\u00a0 I tillegg kommer at roere b\u00e5de fra rosjefen og tur\\&mosjon- sjefen vil delta som instrukt\u00f8rer under messen.\n\nIkke verst det\\!\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60e8efd2-7ede-4858-8354-98030f4b342d"}
+{"url": "https://lingu.no/paginas/qms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:46Z", "text": "\n\n# Kvalitetspolicy\n\nLingus system for kvalitetsledelse (QMS) er basert p\u00e5 NS-EN ISO 9001:2015.\u00a0\n\nLingu AS har som m\u00e5l \u00e5 levere tjenester i henhold til myndighetenes krav, samt kundens behov, krav og forventninger.  \n  \nLingu AS har som m\u00e5l \u00e5 drive virksomheten uten at personell blir syke eller skadet, og uten \u00e5 forurense det ytre eller indre milj\u00f8. Lingu AS vil benytte det etablerte kvalitetssystem som et sentralt styringsverkt\u00f8y for \u00e5 n\u00e5 definerte kvalitetsm\u00e5l, men ogs\u00e5 for \u00e5 sikre fremtidig kontinuerlig forbedring.  \n  \nLingus system for kvalitetsledelse (QMS) er basert p\u00e5 NS-EN ISO 9001:2015.\u00a0  \n  \nFordelene med et ledelsessystem for kvalitet basert p\u00e5 denne standarden er\n\n  - evne til \u00e5 konsekvent levere produkter og tjenester som oppfyller kundenes krav og krav i lover og forskrifter\n  - bedre muligheter til \u00e5 \u00f8ke kundetilfredshet\n  - ta hensyn til risikoer og muligheter som ang\u00e5r organ isasjonens kontekst og m\u00e5l\n  - evne til \u00e5 vise samsvar med bestemte krav i ledelsessystemet for kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dae09818-f77d-45f9-8942-47f5e09be612"}
+{"url": "https://verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=1552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:27:04Z", "text": "# KJ\u0106RKOMMENT REGN II: - Nesten d\u0159gnrekord i Melsomvik i Vestfold, 46,8 mm nedb\u0159r bare i natt\n\n**Mandal-Eigebrekk, 16.06.08: Det t\u0159rkeramte Vestfold fylke er blitt godt dynket av nedb\u0159r s\u0159ndag og i dag. P\u013a det v\u013ateste stedet, Melsomvik, har det kommet 66,9 mm nedb\u0159r i l\u0159pet av de to siste d\u0159gnene. Det er litt mer enn hele juni-normalen der\\!**  \n  \nMelsomvik-Melsom har i natt v\u0107rt landets v\u013ateste sted if\u0159lge \"yr.no\". Mellom \u013atte s\u0159ndag kveld og \u013atte mandag morgen kom det ikke mindre enn 46,8 mm nedb\u0159r.  \n\\- I det offisielle nedb\u0159rd\u0159gnet som gikk ut i morges kl. 08.00, kom det dermed 48,9 mm nedb\u0159r if\u0159lge eKlima hos Meteorologisk institutt. Det er den nest st\u0159rste d\u0159gnsummen i juni i Melsomvik, konstaterer vi her p\u013a V\u0107r og vind.  \nI fjor i juni kom det imidlertid hele 60,3 mm nedb\u0159r inntil om morgenen den 23.6. (St. Hansaften).  \nAvstandene er ikke s\u013a store i Vestfold fylke. Det avsl\u0159rer ogs\u013a de store lokale forskjellene: Mens Ramnes-Berg i Re kommune fikk 7,0 mm nedb\u0159r siste d\u0159gn, fikk alts\u013a Melsomvik-Melsom i Stokke kommune sju ganger s\u013a mye\\! Avstanden i luftlinje mellom nedb\u0159rstasjonen Ramnes-Berg og klimastasjonen Melsomvik-Melsom bare 16 kilometer\\!  \nHer er noen nedb\u0159rdata fra Vestfold fylke siste d\u0159gn, inntil 08.00 i morges:  \n  \n\u00a4 48,9 mm Melsomvik-Melsom  \n\u00a4 30,5 mm Stokke-Solli  \n\u00a4 28,2 mm Hedrum-Vestby i L\u013agendalen  \n\u00a4 23,1 mm Sandefjord  \n\u00a4 18,8 mm Galleberg i Sande  \n\u00a4\u00a4 7,0 mm Ramnes-Berg.  \nCopyright: Bernt Lie  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0c30693-05de-4a7b-b3e9-17f81e286b04"}
+{"url": "https://vanadium.com.my/2022/08/18/paradise-hotel-sesong-4-strap-on-dildo-real-escorts-best-online-dating-sites/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:49Z", "text": "Har ikke forandret mine korn, scabies, blister eller neglelegg i det hele tatt. De kommer i tre st\u00f8rrelser 19,5m2, 30m2 og 45 m2. Produktet st\u00f8rrelse: H: 435 x B: 360 x D: 160 mm. MEN da m\u00e5 man f\u00f8lge planen og ikke finne p\u00e5 unnskyldninger underveis. ELIBERIT (pakt med Gud) ble til Iberit (Iberia) = Irland og Spania. Jeg vil mure igjen dens revner og reise opp det som er nedbrutt av den. I dommen kommer det frem at han hadde vanskelige oppvekstvilk\u00e5r, samt at han siden han var liten har hatt diagnosen ADHD, som bare delvis har v\u00e6rt behandlet. V\u00e5re Norske kunder dekket 100% opp for etthvert innbetalt bel\u00f8p til selskapet.\n\n\n\n#### versatile\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43a6576d-dcc0-4599-a102-4503ca5922c7"}
+{"url": "https://byggmesteren.as/2022/10/13/stortinget-enova-ma-stotte-flere-og-enkle-enoktiltak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:01Z", "text": "\n\nPrivate boligeiere skal f\u00e5 samtidig utbetaling n\u00e5r de skifter til energieffektive vinduer - selv om de ikke pusser opp hele huset. (Illustrasjonsfoto: Byggmesteren)\n\n# Stortinget: Enova m\u00e5 st\u00f8tte flere og enkle En\u00f8ktiltak\n\nP\u00e5 Stortingets ekstraordin\u00e6re str\u00f8mm\u00f8te ble det flertall for at Enova skal st\u00f8tte delvise etterisoleringer som utskiftning av vinduer. S\u00f8knad og tilskudd m\u00e5 ogs\u00e5 bli mye enklere og utbetales samtidig, instruerer Stortinget.\n\n Av Christopher Kun\u00f8e \n\nKomiteen p\u00e5 Stortinget har n\u00e5 sendt sin tilr\u00e5ding til regjeringen med fem tiltak.\n\n### Raskt st\u00f8tte til fjernvarme og unntak for sm\u00e5 solcelleanlegg\n\nStortinget ber regjeringen utrede hvordan en str\u00f8mst\u00f8tteordning for n\u00e6rvarmeanlegg som leverer til husholdningskunder kan utformes og estimere kostnaden for en slik ordning. Utredningen b\u00f8r gjennomf\u00f8res med sikte p\u00e5 ferdigstilling medio november 2022.\n\nEt annet tiltak er at mindre solenergianlegg b\u00f8r unntas fra dagens s\u00f8knadsplikt etter plan- og bygningsloven, med unntak for fredede og verneverdige bygg, kravet om nettinnmelding p\u00e5 anlegg under 7 kW b\u00f8r fjernes, ber Stortinget.\n\n\n\n### M\u00e5 endre dagens Enovatilskudd\n\nStortinget ber regjeringen vurdere, i lys av den aktuelle str\u00f8msituasjon, \u00e5 gi Enova et tilleggsmandat om \u00e5 bidra til \u00e5 styrke forsyningssikkerheten ved \u00e5 legge til rette for vesentlig mer energieffektivisering og fleksibel og effektiv energi- og effektbruk gjennom m\u00e5lrettede tiltak for bedrifter og husholdninger.\n\nEn slik oppdatering m\u00e5 sikre at st\u00f8tte til moden teknologi som gir raske reduksjoner i str\u00f8mforbruket blir en sentral oppgave for Enova, som for eksempel gjennom varmepumper, etterisolering av deler av bygningskroppen, utskiftning av vinduer, batterier, bergvarme og lignende.\n\nDagens Enova-tilskudd som krever \u00abhelhetlig oppgradering av bygningskropp\u00bb for \u00e5 utl\u00f8se tilskudd m\u00e5 avvikles. Husholdninger skal f\u00e5 tilskudd ogs\u00e5 n\u00e5r bare deler av bygningen oppgraderes.\n\nUtbetaling av tilskudd til forbrukere b\u00f8r skje samtidig som godkjenning av s\u00f8knaden, skriver Stortinget i sin tilr\u00e5ding.\n\n## En kommentar til \"Stortinget: Enova m\u00e5 st\u00f8tte flere og enkle En\u00f8ktiltak\"\n\n1.   **Morten Storegjerde** sier:\n    \n    14/10/2022, kl. 11:34\n    \n    Jeg vil oppfordre til at Enova ogs\u00e5 \u00f8ker st\u00f8tten til ettermontering av ventilasjon med varmegjenvinning. Maksimalt tilskudd er n\u00e5 kr. 10.000 etter en nedjustering fra 20.000.\n    \n    Ved etterisolering og tetting av fasaden er det n\u00f8dvendig \u00e5 etablere en ny ventilasjonsl\u00f8sning. S\u00e5 unng\u00e5r man at energitiltaket g\u00e5r p\u00e5 helsa l\u00f8s.  \n    Naturligvis med varmegjenvinning.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c96093c-8fd0-4c2f-bb16-896999092a08"}
+{"url": "https://offroad.no/forum/topic/130973-dobbelpost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:26Z", "text": "Posted 31 January 2015 - 10:22\n\nEr fryktelig irriterende det der\\! I tillegg tar det votter og vinter \u00e5 rapportere innlegg, og dobbeltpostene blir ikke slettet selv om man sender rapport p\u00e5 dem. Kan noen v\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 gj\u00f8re noe med dette?  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc541160-5905-4092-98b2-1c641070aab0"}
+{"url": "https://ttt.skoletjenesten.no/4-43-virtuell-virkelighet-40-21/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:07Z", "text": "# Virtuell virkelighet 39/21\n\n22\\. oktober 2021 Torgeir Oma\n\nDenne spalten het tidligere *Alternative fakta*, som fortsatt er kategori-betegnelsen. I *Alternative fakta* l\u00e5 vekten ofte mer p\u00e5 det alternative enn p\u00e5 fakta. Her i *Virtuell virkelighet* kan vekten\u00a0 ligge mer p\u00e5 det virtuelle enn p\u00e5 virkeligheten.\n\nNavneskiftet ble forklart i siste utgave av Alternative fakta 15. januar 2021.  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Vv 1 \u2013 Regjeringsskifte 1:** 14. oktober kalles ogs\u00e5 vinterdagen, og det var neppe tilfeldig at St\u00f8re-regjeringen valgte \u00e5 tiltre denne dagen. Den ville nok markere sin motstand mot global oppvarming. Og se hvordan det gikk: Uken etter regjeringsskiftet kom det s\u00e5 mye sne i Oslo-omr\u00e5det at det var trafikk-kaos\\!\n\n\n\n\n\n**Vv 3 \u2013 Regjeringsskifte 3:** Aftenposten har kommentert regjeringsskiftet, ogs\u00e5 p\u00e5 tegneserieplass.\n\n**Vv 4 \u2013 Regjeringsskifte 4:** Da statsminister St\u00f8re presenterte regjeringserkl\u00e6ringen for Stortinget, understreket han visst at det n\u00e5 er vanlige folks tur. Men hva med oss uvanlige, da? Aftenpostens Kjetil B. Alstadheim har i en kommentar ogs\u00e5 v\u00e6rt innom vanlige og uvanlige folk.\n\n\n\n**Vv 5 \u2013 Regjeringsskifte 5:** Forel\u00f8pig er det ikke kriminelt \u00e5 d\u00f8 i et boligfelt. Men hvem vet hva en regjering for vanlige folk kan finne p\u00e5?\n\n**Vv 6 \u2013 Likhet:** P\u00e5 bildet nedenfor lenker Resett til to forskjellige saker, men alle kan se at bildene viser samme person med og uten briller.\n\n\n\n\n\n**Vv 7 \u2013 Alenegrus:** *Singel* er ikke det samme som *single,* som det kanskje fremg\u00e5r av dagens blogginnlegg To \u00abunge\u00bb musikere.\n\n\u00a0\n\n\n**Vv 8 \u2013 Ulykke:** Klippet ved siden av er s\u00e5 nytt (ca. 100 \u00e5r) at det st\u00e5r \u00abbilulykke\u00bb, ikke \u00abautomobilulykke\u00bb i overskriften. Men i teksten st\u00e5r det \u00abdroschebil\u00bb, ikke \u00abtaxi\u00bb.\n\n\u058e\u058e\u058e\n\n**Vv 9- MC:** Som nevnt i blogginnlegget En runde med bil p\u00e5 Le Mans-banen, (juni 2021) har bloggeren bist\u00e5tt under et utholdenhetsl\u00f8p (endurance) p\u00e5 nevnte bane. Det var en annen type utholdenhet enn den som krevdes under motorcyclel\u00f8bet i Korketr\u00e6kkeren i oktober 1921.\n\n(Innlegget ble p\u00e5begynt 21.10.2021 og fullf\u00f8rt 21.10.2021)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b48514f2-d300-486e-941c-c5d7e506661e"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Hans_G._Jensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:30Z", "text": "**Hans G. Jensen**\n\n\n**F\u00f8dd**\n\n13\\. mars 1856  \nHorsens\n\n**D\u00f8d**\n\n7\\. september 1922 (66 \u00e5r)  \nChristiania\n\n**Yrke**\n\n**Politisk parti**\n\nArbeidarpartiet\n\n**Hans G. Jensen** (13. mars\u00a01856\u20137. september\u00a01922), f\u00f8dd i Horsens i Danmark, d\u00f8d i Oslo, var ein norsk fagforeiningsleiar og politikar for Arbeidarpartiet. Jensen var leiar av Arbeidarpartiet 1888-1889. Han var ogs\u00e5 den f\u00f8rste leiaren for Landsorganisasjonen (LO).\n\n  - \u00abHans G. Jensen\u00bb. Arbeidarpartiet. Henta 20. juni 2017.\u00a0\n\nLeiarar for Arbeidarpartiet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4428dbe-a72d-4436-8b05-4f8b8591b530"}
+{"url": "https://www.gymgrossisten.no/hengende-smale-benloft.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:18Z", "text": "# **HENGENDE SKR\u00c5 KNEL\u00d8FT**\n\n**Hengende skr\u00e5 knel\u00f8ft er en ypperlig \u00f8velse for deg som \u00f8nsker en veltrent mage.**\n\nHengende skr\u00e5 knel\u00f8ft (eng. hanging knee lift) er en variant av hengende benl\u00f8ft der du konsentrerer deg litt ekstra om de skr\u00e5 magemusklene. En fordel med \u00e5 trene kjernemuskulaturen i hengende stilling er nettopp at overkroppen og bena henger fritt i luften. Det gir deg st\u00f8rre bevegelsesfrihet samtidig som det stiller st\u00f8rre krav til god kroppskontroll. Hengende skr\u00e5 knel\u00f8ft er en god \u00f8velse for b\u00e5de kjernemuskulatur og hofteb\u00f8yere. Det eneste du trenger er noe \u00e5 henge i, for eksempel en chinstang.\u00a0\n\n  \n## FREMGANGSM\u00c5TE\n\n1.  Hold chinstangen med hendene i cirka skulderbreddes avstand.\u00a0\n2.  I utgangsposisjon henger du med strake armer og strake hofter. Kn\u00e6rne skal v\u00e6re b\u00f8yd i cirka 90 grader.\u00a0\n3.  Start bevegelsen med \u00e5 l\u00f8fte kn\u00e6rne ved \u00e5 b\u00f8ye hoften. N\u00e5r l\u00e5rene n\u00e6rmer seg vannrett stilling, fortsetter du bevegelsen ved \u00e5 utf\u00f8re en sidecrunch i luften slik at kneet p\u00e5 den ene siden kommer s\u00e5 n\u00e6r motsatt skulder som mulig.\u00a0\n4.  Senk deretter kn\u00e6rne til utgangsposisjon i kontrollert tempo mens du beholder spenningen i overkroppen og hofteb\u00f8yerne.\u00a0\n5.  Gjenta \u00f8velsen, men denne gangen med sidecrunch til den andre siden.\n6.  Husk at det er magen og hofteb\u00f8yerne som skal arbeide i denne \u00f8velsen. Unng\u00e5 derfor \u00e5 kippe bena, og unng\u00e5 \u00e5 gynge frem og tilbake med kroppen.\n\n  \n## TIPS\n\n  - Hengende skr\u00e5 knel\u00f8ft kan tilpasses p\u00e5 mange m\u00e5ter. Hvor tungt det blir, avhenger av teknikken og utstyret du bruker. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 variere \u00f8velsen og vanskelighetsgraden p\u00e5 er ved \u00e5 veksle mellom strake og b\u00f8yde ben. Med strake ben blir hevarmen lengre og \u00f8velsen dermed tyngre. Hvis du er sv\u00e6rt sterk, kan du fors\u00f8ke \u00e5 ber\u00f8re stangen med f\u00f8ttene utenfor hendene.\n  - Et annet tips for \u00e5 gj\u00f8re hengende skr\u00e5 knel\u00f8ft enda tyngre, er \u00e5 holde en vekt mellom f\u00f8ttene.\n  - Bruk gjerne drareimer for \u00e5 unng\u00e5 at grepsstyrken skal begrense deg i \u00f8velsen.\n\n  \n## VARIANT\u00a0\n\n\u00d8velsen kan utf\u00f8res hengende med strake armer i en chinstang som beskrevet over, men kan ogs\u00e5 utf\u00f8res i egne stativ beregnet p\u00e5 hengende benl\u00f8ft. I stativet plasserer du ryggen mot en ryggst\u00f8tte og underarmene p\u00e5 en armst\u00f8tte. Dermed slipper du \u00e5 v\u00e6re begrenset av styrken i armene og grepet.\n\n## MUSKLER\u00a0\n\nListen nedenfor viser hvilke muskler som har betydning for gjennomf\u00f8ring av \u00f8velsen.\n\n  \n### **Agonister**\n\n\u25aa Obliquus\n\n  \n\n### **Synergister**\n\n\u25aa Quadratus lumborum\n\n  \n\n## BESLEKTEDE \u00d8VELSER\n\nHer ser du hvilke andre \u00f8velser som belaster samme eller n\u00e6rt beslektede muskelgrupper.\n\n  \n### **Obliquus**\n\n  - Sideplanke\n  - Situps med vri\n\n  \n\n## KLASSIFISERING\n\n**Type \u00f8velse:** \u00f8velse for kjernemuskulaturen\n\n**Bevegelig ledd:** overkroppen\n\n**Type bevegelse:** lateralfleksjon i overkroppen\n\n  \n\n## UTSTYR\n\nHer finner du forslag til personlig treningsutstyr som aktivt kan st\u00f8tte gjennomf\u00f8ringen av \u00f8velsen og/eller redusere risikoen for skader.\n\nHengende knel\u00f8ft er en \u00f8velse som s\u00e6rlig stiller krav til grepsstyrken. Hvis du har problemer med at grepet svikter, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 investere i et par **drareimer**\u00a0eller\u00a0**magnesiumkarbonat**. Sistnevnte f\u00e5s i b\u00e5de **fast** og **flytende** form.\n\n#### Informasjon om Gymgrossistens behandling av dine personopplysninger\n\nHSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er \u00e5pne om hva vi gj\u00f8r med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi f\u00f8lger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerkl\u00e6ringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gj\u00f8r hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l osv.\n\nHealth and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) (\"HSNG / oss / vi / v\u00e5r / v\u00e5r\") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerkl\u00e6ringen. Vi har ogs\u00e5 oppnevnt et personvernombud som overv\u00e5ker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller v\u00e5rt personvernombud p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n#### Hvilken opplysninger om deg bruker vi?\n\nVi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan v\u00e6re informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. p\u00e5 hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller bes\u00f8ker nettsiden v\u00e5r. Noen opplysninger m\u00e5 vi bruke f.eks. slik at vi kan inng\u00e5 eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inng\u00e5 kj\u00f8psavtale eller levere et produkt til deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb94abc-2f03-4b2e-9da2-84a23ad4a203"}
+{"url": "https://underprotection.dk/nn/pages/underprotectionxrethinkitstudios", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00389.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:35Z", "text": "\n\n  \nDEN SPORTY STRANDKLUBBEN  \n  \nI samarbeid med Rethinkit Studios har vi laget en eksklusiv kolleksjon som s\u00f8ml\u00f8st kombinerer strand- og fritidskl\u00e6r. Med fokus p\u00e5 b\u00e5de mote og funksjonalitet er hvert element i kolleksjonen designet for \u00e5 f\u00f8lge deg fra soloppgang til solnedgang.\n\n I samarbeid med Rethinkit Studios har vi laget en eksklusiv kolleksjon som s\u00f8ml\u00f8st kombinerer strand- og fritidskl\u00e6r. Med fokus p\u00e5 b\u00e5de mote og funksjonalitet er hvert eneste element i kolleksjonen skapt for \u00e5 f\u00f8lge deg fra soloppgang til solnedgang.  \n\nDEN SPORTY STRANDKLUBBEN  \n  \nI samarbeid med Rethinkit Studios har vi laget en eksklusiv kolleksjon som s\u00f8ml\u00f8st kombinerer strand- og fritidskl\u00e6r. Med fokus p\u00e5 b\u00e5de mote og funksjonalitet er hvert element i kolleksjonen designet for \u00e5 f\u00f8lge deg fra soloppgang til solnedgang.\n\n\n\nRETHINKIT STUDIOS\n\n\u00a0\nRethinkit Studios er et dansk merkevare for fritidskl\u00e6r som kombinerer mote og sportskl\u00e6r med minimalistisk design og ansvarlige materialer. Fokus er p\u00e5 \u00e5 skape funksjonelle stiler for en aktiv livsstil.  \n  \n\u00abV\u00e5rt samarbeid med Underprotection representerer et spennende samspill av stil og funksjonalitet, der vi kombinerer v\u00e5r ekspertise innen fritidskl\u00e6r med Underprotections teft for badet\u00f8y. Det er en \u00e6re \u00e5 jobbe med et annet dansk merke som deler v\u00e5re verdier rundt kvalitet og milj\u00f8bevissthet.\"\n\nMette Karreb\u00e6k, kreativ direkt\u00f8r og grunnlegger fra Rethinkit Studios.\n\n\n\n  \nDEN SPORTY STRANDKLUBBEN  \n  \nI samarbeid med Rethinkit Studios har vi laget en eksklusiv kolleksjon som s\u00f8ml\u00f8st kombinerer strand- og fritidskl\u00e6r. Med fokus p\u00e5 b\u00e5de mote og funksjonalitet er hvert eneste element i kolleksjonen skapt for \u00e5 f\u00f8lge deg fra soloppgang til solnedgang.  \n\n\n\nRETHINKIT STUDIOS\n\n\u00a0\nRethinkit Studios er et dansk merkevare for fritidskl\u00e6r som kombinerer mote og sportskl\u00e6r med minimalistisk design og ansvarlige materialer. Fokus er p\u00e5 \u00e5 skape funksjonelle stiler for en aktiv livsstil.  \n  \n\u00abV\u00e5rt samarbeid med Underprotection representerer et spennende samspill av stil og funksjonalitet, der vi kombinerer v\u00e5r ekspertise innen fritidskl\u00e6r med Underprotections teft for badet\u00f8y. Det er en \u00e6re \u00e5 jobbe med et annet dansk merke som deler v\u00e5re verdier rundt kvalitet og milj\u00f8bevissthet.\"\n\nMette Karreb\u00e6k, kreativ direkt\u00f8r og grunnlegger fra Rethinkit Studios.\n\n\n\nSAMLINGEN  \n\u00a0\nKolleksjonen inviterer deg til \u00e5 nyte de varme solstr\u00e5lene og utstr\u00e5le en tidl\u00f8s komfort og \"sporty eleganse\", enten du slapper av p\u00e5 stranden, tar en forfriskende dukkert i b\u00f8lgene, spiller sandvolleyball eller bare rusler langs kysten.\n\nKolleksjonen byr p\u00e5 n\u00f8ye utvalgte materialer og farger som vil inspirere b\u00e5de antrekket og hum\u00f8ret ditt. Fra frodig skoggr\u00f8nt til beroligende gr\u00e5tt, og fra sommerens varme sand til tidl\u00f8se og klassiske \u00absvart-hvitt\u00bb-kontraster.  \n  \nSammen deler vi et felles oppdrag - \u00e5 ta vare p\u00e5 planeten v\u00e5r. Derfor er denne kolleksjonen utelukkende laget av sertifiserte resirkulerte og organiske materialer.\n\nKolleksjonen hyller konseptet med \u00e5 kunne bruke f\u00e6rre gjenstander til flere anledninger og inkluderer et bredt utvalg klesplagg som spenner fra badet\u00f8y til kule treningsdresser, overdimensjonerte t-skjorter og strandtilbeh\u00f8r, inspirert av ideen om \u00e5 nyte en dag i solen'.\n\nUtforsk samlingen her .\n\nFor \u00e5 ta vare p\u00e5 plagget ditt og milj\u00f8et best mulig, anbefaler vi at du vasker p\u00e5 et 30-gradersprogram med et mildt vaskemiddel, helst ugiftig eller biologisk nedbrytbart.\n\nPlagget ditt vil sannsynligvis krympe med 3-5 % etter vask, men du kan gjenvinne nesten opprinnelig form ved \u00e5 stryke eller dampe det.\n\nFor \u00e5 beskytte milj\u00f8et og plagget, t\u00f8rk alltid naturlig og i skyggen.\n\n\u00a0\n\nHver gang du kj\u00f8per et stykke Underprotection st\u00f8tter du denne bevegelsen.  \n  \nSammen. For et plastfritt hav.  \n   \nTakk skal du ha.\n\nOpplev den solfylte gl\u00f8den og energien med 'The Sporty Beach Club'-kolleksjonen\n\n**UNDERPROTECTION X RETHINKIT STUDIOS**\n\n\n\nRETHINKIT STUDIOS\n\n\u00a0\nRethinkit Studios er et dansk merkevare for fritidskl\u00e6r som kombinerer mote og sportskl\u00e6r med minimalistisk design og ansvarlige materialer. Fokus er p\u00e5 \u00e5 skape funksjonelle stiler for en aktiv livsstil.  \n  \n \u00abV\u00e5rt samarbeid med Underprotection representerer et spennende samspill av stil og funksjonalitet, der vi kombinerer v\u00e5r ekspertise innen fritidskl\u00e6r med Underprotections teft for badet\u00f8y. Det er en \u00e6re \u00e5 jobbe med et annet dansk merke som deler v\u00e5re verdier rundt kvalitet og milj\u00f8bevissthet.\"\n\nMette Karreb\u00e6k, kreativ direkt\u00f8r og grunnlegger fra Rethinkit Studios.\n\nOpplev den solfylte gl\u00f8den og energien med 'The Sporty Beach Club'-kolleksjonen\n\n**UNDERPROTECTION X RETHINKIT STUDIOS**\n\n\n\nKolleksjonen inviterer deg til \u00e5 nyte de varme solstr\u00e5lene og utstr\u00e5le en tidl\u00f8s komfort og \"sporty eleganse\", enten du slapper av p\u00e5 stranden, tar en forfriskende dukkert i b\u00f8lgene, spiller sandvolleyball eller bare rusler langs kysten.\n\nKolleksjonen byr p\u00e5 n\u00f8ye utvalgte materialer og farger som vil inspirere b\u00e5de antrekket og hum\u00f8ret ditt. Fra frodig skoggr\u00f8nt til beroligende gr\u00e5tt, og fra sommerens varme sand til tidl\u00f8se og klassiske \u00absvart-hvitt\u00bb-kontraster.  \n  \nSammen deler vi et felles oppdrag - \u00e5 ta vare p\u00e5 planeten v\u00e5r. Derfor er denne kolleksjonen utelukkende laget av sertifiserte resirkulerte og organiske materialer.\n\nKolleksjonen hyller konseptet med \u00e5 kunne bruke f\u00e6rre gjenstander til flere anledninger og inkluderer et bredt utvalg klesplagg som spenner fra badet\u00f8y til kule treningsdresser, overdimensjonerte t-skjorter og strandtilbeh\u00f8r, inspirert av ideen om \u00e5 nyte en dag i solen'.\n\nUtforsk samlingen her .\n\nVi h\u00e5per du vil like den like mye som vi likte \u00e5 lage den\\!\n\n**BLANCHE X UNDERBESKYTTELSE**\n\nSAMLINGEN  \n\u00a0\n\nKolleksjonen inviterer deg til \u00e5 nyte de varme solstr\u00e5lene og utstr\u00e5le en tidl\u00f8s komfort og \"sporty eleganse\", enten du slapper av p\u00e5 stranden, tar en forfriskende dukkert i b\u00f8lgene, spiller sandvolleyball eller bare rusler langs kysten.\n\nKolleksjonen byr p\u00e5 n\u00f8ye utvalgte materialer og farger som vil inspirere b\u00e5de antrekket og hum\u00f8ret ditt. Fra frodig skoggr\u00f8nt til beroligende gr\u00e5tt, og fra sommerens varme sand til tidl\u00f8se og klassiske \u00absvart-hvitt\u00bb-kontraster.  \n  \nSammen deler vi et felles oppdrag - \u00e5 ta vare p\u00e5 planeten v\u00e5r. Derfor er denne kolleksjonen utelukkende laget av sertifiserte resirkulerte og organiske materialer.\n\nKolleksjonen hyller konseptet med \u00e5 kunne bruke f\u00e6rre gjenstander til flere anledninger og inkluderer et bredt utvalg klesplagg som spenner fra badet\u00f8y til kule treningsdresser, overdimensjonerte t-skjorter og strandtilbeh\u00f8r, inspirert av ideen om \u00e5 nyte en dag i solen'.\n\n\n\nOpplev den solfylte gl\u00f8den og energien med 'The Sporty Beach Club'-kolleksjonen\n\n**UNDERPROTECTION X RETHINKIT STUDIOS**\n\nVi h\u00e5per du vil like den like mye som vi likte \u00e5 lage den\\!\n\n  \nHos Underprotection tror vi at \u00e5penhet i verdikjeden er veien videre. Vi designer og produserer undert\u00f8y, loungewear, badet\u00f8y og trikotasje i klassifiserte b\u00e6rekraftige og sertifiserte materialer som TENCEL\u2122 lyocell, resirkulert polyester, resirkulert nylon, resirkulert ull, bananfibre og \u00f8kologisk bomull i sertifiserte fabrikker som ligger strategisk rundt i verden, her hovedsakelig i Europa . De fleste av produktene v\u00e5re er veganske og godkjent av PETA. Produktene som ikke er veganske er laget av resirkulert ull eller melkefiber, som er et avfallsmateriale. All v\u00e5r emballasje, papir og polyposer er enten komposterbare, biologisk nedbrytbare eller produsert av resirkulert materiale. N\u00e5r produktene v\u00e5re n\u00e5r slutten av levetiden, tar vi dem gjerne tilbake, hvor de enten blir resirkulert eller gjenbrukt som en del av v\u00e5rt returprogram.\n\nB\u00e6rekraft, resirkulering og omtanke for milj\u00f8et er mer enn bare en trend for oss. Dette er hele ideen bak Underprotection og hvorfor vi grunnla Underprotection i 2010. Vi jobber kontinuerlig for \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 ansvarlige og etisk korrekte som mulig og tar derfor noen aktive valg for \u00e5 skape en positiv og meningsfull endring b\u00e5de sosialt, \u00f8konomisk og milj\u00f8messig. Resultatet av dette er at vi stolt kan si at vi er en Certified B Corporation\u00ae. Vi \u00f8nsker \u00e5 vise et ambisi\u00f8st og ekstraordin\u00e6rt ansvar til beste for b\u00e5de deg, verden og fremtiden. Som en Certified B Corporation\u00ae bidrar vi aktivt til \u00e5 gj\u00f8re verden til et bedre sted. Vi gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 ta et ansvarlig valg i jungelen av fast fashion og gj\u00f8r det mulig \u00e5 kombinere etikk og estetikk. Underbeskyttelse er elsket av kvinner over hele verden. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi alle kvinner f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re vakre, spesielle og elsket med Underprotection. Myk, behagelig og nesten like b\u00e6rekraftig som \u00e5 v\u00e6re naken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a07706aa-e1e0-4d15-8a22-a758efbea21b"}
+{"url": "https://norplay.no/produkt/vatserviett-abena-18x20u-p-folielokk80/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:46Z", "text": "| Produsentens varenr. | 6598          |\n\nHold hendene rene uten \u00e5 bruke vann eller s\u00e5pe ved hjelp av Abena-v\u00e5tserviettene, som i tillegg gir fuktighet. Abena-v\u00e5tserviettene er laget av et delikat, ikke-vevd materiale og er behagelige og myke mot huden. Disse serviettene inneholder fuktighetskomponenter som holder huden hydrert samtidig som den renses. Bruk disse v\u00e5tserviettene til pleie av barn eller personlig pleie p\u00e5 sykehus, kontorer eller hjemme. \u2013 Har et folielokk \u2013 Myke, ikke-vevde servietter som ikke kan skylles ned \u2013 Rengj\u00f8r og gir fuktighet \u2013 Uten lukt eller farge \u2013 Dermatologisk testet \u2013 og astma- og allergimerket \u2013 M\u00e5l: 180 x 200 mm \u2013 Mengde: 80.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72150191-30ff-465a-a3dd-991984bab535"}
+{"url": "https://www.vaskesmart.no/tjeneste/rengjoring-ensjo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00490.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:14:32Z", "text": "Rengj\u00f8ring Ensj\u00f8\n\n# Finn beste rengj\u00f8ringsfirma n\u00e6r Ensj\u00f8\n\nVil du finne det beste rengj\u00f8ringsfirmaet p\u00e5 Ensj\u00f8? Da er det smart \u00e5 sammenligne flere firma. Start med \u00e5 se eksempler p\u00e5 rengj\u00f8ringsfirma p\u00e5 Ensj\u00f8 og les deretter hvordan du velger rett. Om du \u00f8nsker kan du navigere videre og hente inn tilbud fra flere dyktige rengj\u00f8ringsfirma.\n\nListen inneholder ogs\u00e5 andre popul\u00e6re renholdsfirma i ditt fylke, slik at du f\u00e5r et bredere sammenligningsgrunnlag.\n\n## Coor\n\n4.0\nCoor er en av de st\u00f8rste renholdsfirmaene i Norden. Coor tilbyr renholdstjenester til private bedrifter og offentlig sektor. Den vanligste tjenesten bedriften leverer er renhold av kontorlokaler. Coor kombinerer tjenester innen facility management og renhold, og kan slik tilby bedrifter og organisasjoner en spesialtilpasset og komplett l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e1855cf-bf18-4d60-9ff2-216f7418dddb"}
+{"url": "https://kongsbergjazz.no/events/rohey/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:15Z", "text": "# Rohey\n\nDet er bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r Rohey er et navn p\u00e5 alles lepper\\!\n\nKonsertstart: 19:30 Pris enkeltbillett: 350,-\n\n  \n\n\n\n\nMed dype soulr\u00f8tter og et retrofuturistisk sound har Rohey tatt b\u00e5de publikum, anmelderkorpset og musikkbransjen med storm. Debutplata \"A Million Things\", som ble gitt ut p\u00e5 Bugge Wesseltofts Jazzland Recordings, ble mottatt med str\u00e5lende anmeldelser over hele linja og nylig ble bandet nominert til Spellemannspris i kategorien \u00ab\u00c5rets nykommer\u00bb. Musikken har en old-school aura over seg, men har samtidig et tidsriktig lydbilde preget av synther, pulserende groover og smakfulle detaljer.\n\nG\u00e5 ikke glipp av sensasjonen Rohey\\!\n\n*Rohey Taalah (vokal), Ivan Blomqvist (tangenter og komposisjoner), Kristian B. Jacobsen (bass), Henrik L\u00f8d\u00f8en (trommer)*\n\nDet er 20 \u00e5rs grense p\u00e5 Christians Kjeller\n\n## Andre artister\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d3e8d3-55a0-47be-bd98-9e2f5cd362fd"}
+{"url": "https://www.skittjakt.no/helinox/202567/helinox-ground-sheet-for-chair-one-underlag-for-chair-one", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:51Z", "text": "Beskrivelse\n\nUnderlag for Camp One stol. Denne forhindrer stolen i \u00e5 synke ned i mykt underlag enten det er gress, sn\u00f8 eller sand. Underlaget har forsterkede hj\u00f8rner.\n\n\u00a0\n  - Liten og pakkbar. Denne kan ogs\u00e5 pakkes sammen med stolen\n  - Passer til Helonox Camp One Chair\n  - Vekt med pakkpose: 183g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9293fc1b-67dd-4c60-8a92-7785cec52111"}
+{"url": "https://konditorhuset.no/butikk/dekoreringsutstyr/silikonformer/julenissen-med-reinsdyr-silikonform/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:54Z", "text": "# Julenissen med reinsdyr silikonform\n\nkr109,00 inkl. MVA\n\n Beskrivelse \n\nDenne formen er, fleksibel og trenger ingen slippemiddel. Sterk og mostansdyktig mot rifter.\n\nT\u00e5ler temperaturer fra -40C til +230 og kan derfor brukes i mikrob\u00f8lgeovn/ovn/kj\u00f8leskap, kan ogs\u00e5 vaskes i oppvaskmaskin\n\nDisse silikonformene er laget av 100% matsikker silikon, perfekt til mange forskjellige materialer, inkludert fondant, marsipan, gumpaste, sjokolade og sukkert\u00f8y.  \nKan ogs\u00e5 benyttes til polymer leire, luftt\u00f8rkende leire, voks, s\u00e5pe, stearin og lignende.\n\nBildet er av det faktiske produktet du vil motta, fargen kan i noen tilfeller variere.\n\n Emballasje informasjon \n\n|             |                      |\n| ----------- | -------------------- |\n| Vekt        | 0  ,  084 kg         |\n| Dimensjoner | 15 \u00d7 15 \u00d7 1  ,  5 cm |\n| Anledning   | Jul                  |\n| Tema        | H\u00f8st  ,  Vinter      |\n\n####  Du liker kanskje ogs\u00e5\u2026 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "56911515-d163-466f-99c6-8c0da3049bc7"}
+{"url": "https://www.vpg.no/Moon-Lyra-Long-Sleeve-Tee/358397/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:20Z", "text": "**Myk og behagelig langermet t-skjorte**\n\nKlassisk tr\u00f8ye i \u00f8kologisk bomull med diskret grafikk. \u00d8kologisk bomull er slitesterkt, samt myk rett mot huden. Trykket med milj\u00f8vennlige fargestoffer, vask p\u00e5 vrangen sammen med liknende farger og ikke bruk strykejern rett p\u00e5 grafikken.\n\n  - Myk og slitesterk\u00a0\u00a0\u00a0\n  - Feminint snitt\n  - Vaskes p\u00e5 vrangen med liknende farger\n  - Milj\u00f8vennlige fargestoffer\n\n100% \u00d8kologisk bomull\n\n|                 |                           |\n| --------------- | ------------------------- |\n| Sesong:         | 2022-01, 2023-01, 2024-01 |\n| Alder og kj\u00f8nn: | Dame                      |\n| Bruk:           | Buldring, Sportsklatring  |\n\nSt\u00f8rrelsestabell\n\n\n\n| St\u00f8rrelse   | XS       | S        | M        | L        |\n| ----------- | -------- | -------- | -------- | -------- |\n| Bryst       | 82-86 cm | 86-90 cm | 90-94 cm | 94-98 cm |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4ed4f5e-8bc2-4174-ad7e-90554cb65d28"}
+{"url": "https://www.skiforbundet.no/oslo/utvikle-din-klubb/barn/barneidrettsbestemmelsene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:17Z", "text": "# Barneidrettsbestemmelsene\n\nIdrettens barnerettigheter og bestemmelser om barneidrett er felles for all organisert idrett i Norge.\n\nAll idrettsaktivitet og skiaktivitet skal foreg\u00e5 p\u00e5 barns premisser, og alle barn skal inkluderes i idrettslag uavhengig av ambisjoner, ferdigheter og behov. Gode opplevelser, trivsel og mestring skal v\u00e6re fundamentet i all idrettsaktivitet for barn. Idrettens barnerettigheter og bestemmelser om barneidrett er med p\u00e5 \u00e5 underbygge dette slik at vi f\u00e5r en god barneidrett i Norge. For \u00e5 lese mer om barneidrett og bestemmelser kan du trykke p\u00e5 knappen under teksten.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e02a32-db26-4834-933e-26d00789217f"}
+{"url": "https://treningshuset.no/praktisk-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:31Z", "text": "# Praktisk informasjon\n\n#### Informasjon om semesterstart\n\nAlle v\u00e5re turnpartier har oppstart i uke 3 for v\u00e5ren 2024 og avslutter i uke 21. Oppstart for h\u00f8st 2024 er i uke 35 og holder p\u00e5 til uke 49. Vi holder til i St. Olavs gate 25, 0166 Oslo. Ved f\u00f8rste trening m\u00e5 alle melde seg i resepsjon for registrering.\n\n#### P\u00e5melding\n\n  - Se timeplan her for \u00e5 se v\u00e5rt tilbud og finne ditt parti.\n  - Alle som melder seg p\u00e5 fra h\u00f8sten 2024 melder seg p\u00e5 i Spond. Du trenger ikke appen Spond eller profil i Spond for \u00e5 kunne melde deg p\u00e5.\n  - Bruk lenken tilgjengelig for \u00f8nsket parti, lenker blir tilgjengelig n\u00e5r p\u00e5melding \u00e5pner for nye medlemmer 22. mai. Eksisterende medlemmer har f\u00e5tt lenke tilsendt p\u00e5 e-post og f\u00e5r mulighet til \u00e5 melde p\u00e5 fra 7. mai kl. 12:00.\n  - N\u00e5r du melder p\u00e5 f\u00f8lg instruksjoner og fyll ut all n\u00f8dvendig informasjon.\n  - Meld p\u00e5 barnet p\u00e5 rett parti med riktig aldersgruppe. Eks. er barnet f\u00f8dt i 2012 s\u00e5 melder du p\u00e5 partiet som heter \u00abTropp 2012\u2033(er du i tvil, ta kontakt).\n  - Last gjerne ned appen Spond for alle som melder seg p\u00e5.\n\n#### N\u00e5r du skal turne hos oss\n\n  - Du m\u00f8ter til rett tid til ditt parti \u2013 5-10 minutter f\u00f8r start.\n  - Vi turner i gymsalen i 2.etg. og disponerer to garderober \u2013 en guttegarderobe og en jentegarderobe.\n  - Oppbevaring av verdisaker i garderobe p\u00e5 eget ansvar. Det er noen skap tilgjengelig, du m\u00e5 ha med egen l\u00e5s til denne og kan ikke la personlige eiendeler ligge i skapet til neste gang.\n  - Alle gymnaster og ut\u00f8vere oppholder seg i garderoben til en trener kommer og henter (med unntak av Turn for Voksne).\n  - Av sikkerhetsmessige hensyn m\u00e5 alle med langt h\u00e5r ha strikk i h\u00e5ret, og pannelugg m\u00e5 settes i spenne.\n  - Alt av smykker m\u00e5 tas av f\u00f8r trening. \u00abFlate\u00bb \u00f8redobber som sitter inntil \u00f8ret er tillatt.\n  - Drikkeflasker m\u00e5 v\u00e6re i materiale som ikke kan knuse.\n  - Vi bruker ikke mobiltelefon p\u00e5 trening.\n\n#### Bekledning\n\n  - Vi bruker anti-sklisokker eller er barbent p\u00e5 trening.\n  - Vi oppfordrer alle gymnaster/ ut\u00f8vere til \u00e5 ha p\u00e5 kl\u00e6r det er lett \u00e5 bevege seg i. Gjerne treningskl\u00e6r/ turndrakt som sitter tett til kroppen.\n\n#### Til foreldre\n\n  - P\u00e5 Gymlek Foreldre & Barn-parti skal det alltid v\u00e6re \u00e9n voksen per barn som er med p\u00e5 trening.\n  - Barn under 6 \u00e5r kan ha med seg forelder inn ved behov eller etter avtale med Turnkoordinator eller ansvarlig trener.\n  - Foreldre til barn som er 6 \u00e5r og eldre skal oppholde seg utenfor gymsal, foran kafeteria, dersom de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tilstede mens barnet trener. Ved andre behov skal det v\u00e6re avtalt med Turnkoordinator eller ansvarlig trener.\n  - All fotografering/ filming er FORBUDT under turntrening.\n\n#### Vilk\u00e5r for p\u00e5melding og deltagelse\n\n  - Medlemskontingent \u2013 gjelder fra 1. januar til 31. desember. Lovp\u00e5lagt forsikring for medlemmet og avgifter til NGTF. Kontingenten gjelder for ett kalender \u00e5r og betales som en engangssum sammen med treningsavgift. Se forklaring under.\n  - Alle medlemmer skal betale treningsavgift for det partiet/ de partiene de deltar p\u00e5. Treningsavgiften gjelder for ett semester (halv\u00e5r) av gangen, med mindre medlemmet deltar p\u00e5 arrangement, kurs eller enkelttreninger.\n  - All p\u00e5melding skal skje via Treningshuset sitt medlemssystem. P\u00e5melding er kun gyldig n\u00e5r betalingen er fullf\u00f8rt i sin helhet. Bekreftelses for vellykket p\u00e5melding og betaling sendes til oppgitt e-postadresse.\n  - Ved p\u00e5melding binder man seg til fast dag og tid med eget ansvar for \u00e5 m\u00f8te opp.\n  - Treningshuset vil ikke kompensere for tapt oppm\u00f8te.\n  - Melder du deg p\u00e5 de to siste ukene f\u00f8r kursstart gjelder ikke angreretten.\n  - Foresatte er til en hver tid ansvarlig for sitt barn frem til barnet er vist inn av trener og organisert aktivitet har startet inne i gymsalen.\n  - Treningshuset, Oslo Turnforening tilbyr ingen s\u00f8skenrabatt.\n\n#### Medlemskontingent:\n\nAlle aktive turnere m\u00e5 betale medlemskontingent hvert \u00e5r. Medlemskontingenten gjelder hele kalender\u00e5ret og m\u00e5 betales i sin helhet, uavhengig av n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret man melder seg inn i foreningen. Oslo Turnforening har typen medlemskap som gjelder alle; enkeltmedlmskap. Medlemskap koster 475,-. Kontingenten inkluderer en ulykkesforsikring samt en avgift til Norges Gymnastikk- og Turnforbund.\n\n#### Treningsavgift\n\nTreningsavgiften er betaling for selve treningen. St\u00f8rrelsen p\u00e5 avgiften er avhengig av alder og varighet/ hyppighet p\u00e5 treningen. Treningsavgiften g\u00e5r til \u00e5 dekke v\u00e5re kostnader til trenere, husleie, utstyr og administrasjon.\n\n#### P\u00e5melding \u2013 prioritering av deltagere\n\nDe som har turnet p\u00e5 Treningshuset foreg\u00e5ende/ innev\u00e6rende semester f\u00e5r muligheten til \u00e5 melde seg p\u00e5 f\u00f8r nye medlemmer. Informasjon om n\u00e5r p\u00e5melding \u00e5pner vil bli sendt ut til medlemmer. Nye medlemmer finner informasjon om n\u00e5r p\u00e5melding \u00e5pner p\u00e5 v\u00e5r nettside, facebook-side og instagram-konto.\n\n#### Bestemmelser om barneidrett\n\n\u00abIdrettens barnerettigheter gjelder for alle barn, uten forskjellsbehandling og uten hensyn til barnet og dets foreldres kj\u00f8nn, etniske bakgrunn, livssyn, seksuell orientering, vekt, fysiske utvikling og funksjonshemning\u00bb. Vi f\u00f8lger retningslinjer for bestemmelser om barneidrett.\n\n#### Foto og video\n\nDet er forbud mot \u00e5 ta bilder eller video under organisert trening hos oss, med mindre det er gitt annen informasjon.\u00a0Foreningen gir skriftlig beskjed dersom det er tillatt \u00e5 ta bilder, uttak kan v\u00e6re ved noen av v\u00e5re arrangement.\n\nVi f\u00f8lger retningslinjer fra Idrettsforbundet:\n\n  - Publisering av bilder og film\n  - Personvern i idretten\n\nBrudd p\u00e5 disse retningslinjene vil kunne f\u00f8re til konsekvenser av ulik art. Vi setter pris p\u00e5 at foresatte snakker med barna om dette. Redd barna har en fin veiledning om Barn og sosiale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb98b62a-b65c-480b-b2cd-3655f95c1538"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2014/09/bursdagsfeiring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:27Z", "text": "\n\n  \nHei\\!\n\n  \n\nIkke ofte vi er alle samlet men i dag var Trygve hjemme og hele familien fikk feiret ham. Boller til frokost og jeg kj\u00f8pte selvf\u00f8lgelig feil case til Ipaden. Finnes det to \u00e5 velge p\u00e5 s\u00e5 tar jeg feil. Alltid. ;)\n\nM\u00e5 l\u00f8pe, ha en fin dag\\! OG HELG\\!\\!\\! :)\n\n  \n\nJeg heter Jessica og dette er en blogg om v\u00e5rt hjem, v\u00e5r VW Camper og livet i huset ved stranden. Her deler jeg ideer, inspirasjon og byggeprosjekter. \n\n  \nSimple living/minimalism.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bda8991-3c7e-4949-ae04-02003f5c390a"}
+{"url": "https://www.skiforbundet.no/sor-trondelag/kombinert/utlan-av-utstyr-hopp/?epf=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:54Z", "text": "# Utl\u00e5n av utstyr hopp\n\n\u00d8nsker klubben \u00e5 l\u00e5ne rekrutteringsski for hopp? Skikretsen l\u00e5ner ut rekrutthoppski m/langrennsbinding og hoppski m/sko til bruk for \u00e5 pr\u00f8ve hoppaktivitet.\n\nHopp- og kombinertkomiteen i skikretsen \u00f8nsker \u00e5 tilrettelegge for utpr\u00f8ving av hoppaktivitet i skiklubbene.\u00a0Klubber\u00a0kan f\u00e5 l\u00e5ne lette rekrutteringsski med langrennsbinding (Rottefella/NNN-binding) og/eller hoppski m/sko.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078eb3a7-9a88-47e9-b355-dbafd0f894fe"}
+{"url": "https://www.probergen.no/sortiment/arbeidstoy/jakker/fleecejakker/464917545/pile-jacket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:37Z", "text": "# Pile Jacket\n\nPelsfiberjakke med partier av t\u00f8y ved albuene og brystlommen. Frontlommer med glidel\u00e5s. Brystlommen er en fin plass for transfertrykk. Elastisk kantband i kontrastfarge i fronten, rundt kragen og ved mansjetten. Justerbar med snor nederst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b2c5703-d616-465b-a9e0-7d0528528bb8"}
+{"url": "https://innkjopskontoret.no/tjenester/kontraktsoppfolging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:54Z", "text": "# Kontraktsoppf\u00f8lging\n\nN\u00e5r anskaffelsen er gjennomf\u00f8rt er egentlig jobben bare s\u00e5 vidt startet. Klarer din organisasjon \u00e5 f\u00f8lge opp kontrakten p\u00e5 en god m\u00e5te? Vet du hva du kan kreve av leverand\u00f8ren og hvilke sanksjonsmuligheter du har?\n\nVi kan hjelpe deg til \u00e5 bli en bedre kontraktsoppf\u00f8lger. S\u00e6rlig innenfor bygge- og eiendomskontrakter er det penger og tid \u00e5 spare p\u00e5 god kontraktsoppf\u00f8lging.\n\nInnkj\u00f8pskontoret kan hjelpe deg med \u00e5 realisere disse besparelsene.\n\n*Se alt vi kan tilby*\n\n**Pr\u00f8v oss, du ogs\u00e5\\!**\n\nVi gjennomf\u00f8rer anskaffelser for offentlige oppdragsgivere over hele landet. Hvorfor ikke pr\u00f8ve oss, du ogs\u00e5?\n\nF\u00e5 et uforpliktende tilbud n\u00e5\n\nAllerede imorgen kan vi v\u00e6re i gang med \u00e5 hjelpe deg med anskaffelsen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4532dc-759f-477b-a5ee-c251ca5ec808"}
+{"url": "https://nardoposten.no/2019/12/frontkollisjon-ved-utleira-skole-pa-sapeglatt-fore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:10Z", "text": "# Frontkollisjon ved Utleira Skole p\u00e5 s\u00e5peglatt f\u00f8re\n\n8\\. desember 2019\n\n\n\nP\u00e5 tross av lav hastighet ble de materielle skadene s\u00e5 store at begge bilene m\u00e5tte berges fra stedet.\n\n#### Med sv\u00e6rt glatte kj\u00f8reforhold s\u00f8ndag ettermiddag og kveld ble det meldt om en rekke trafikkuhell i Tr\u00f8ndelag. Politiet meldte rett f\u00f8r klokken halv \u00e5tte om front mot front kollisjon i Utleirvegen. Denne gang p\u00e5 Risvollan, ikke langt unna Utleira Skole. Selv om de materielle skadene ble betydelige er det ikke meldt om noen personskade.\n\n#### Front mot front\n\nDet var klokken 19:24 at Politiet i Tr\u00f8ndelag meldte p\u00e5 Twitter at det var front mot front i Utleirvegen ved Utleira Skole. Det skal ikke v\u00e6re snakk om \u00e5 ha v\u00e6rt h\u00f8y hastighet.\n\n\n\n#### Ingen personskade\n\nSammen med politiet var helse p\u00e5 stedet og det ble meldt at det var ikke forekommet personskade. De materielle skadene p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8yene var s\u00e5pass betydelige at det m\u00e5tte bilberging til for \u00e5 rydde ulykkesstedet, noe som skapte litt stans i trafikken. Det var meget glatt der ulykken fant sted.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n#### Meget krevende kj\u00f8reforhold\n\nMed jevnt sn\u00f8fall og glatt underlag er det meget krevende kj\u00f8reforhold for \u00f8yeblikket og dette har f\u00f8rt til mange ulykker gjennom s\u00f8ndag kveld. Fremkommeligheten kan v\u00e6re noe redusert og hastigheten er nedsatt p\u00e5 enkelte steder, slik som i Okstadbakken hvor fartsgrensen s\u00f8ndag kveld var 50 km/t.\n\n\u00a0\n\n\nS\u00f8ndag kveld var det redusert hastighet til 50 km/t i nordg\u00e5ende felt av Okstadbakken grunnet det s\u00e5peglatte f\u00f8ret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6ede4ef-9a7b-499b-a32e-448d1835770b"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/567270/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:18Z", "text": "  - \n\nNostalgisk og sjarmerande krage hekla i bomullsgarn. Pyntar fint opp antrekket. Du bestemmer sj\u00f8lv om du vil ha knappen framme eller bak. Det er og hekla inn ein l\u00f8pegang, viss du vil ha i eit sl\u00f8yfeband som du knyter. Kan passa b\u00e5de til barn og voksen, avhengig av kor tett inntil halsen du vil ha den. Mitt eige design. Hugs \u00e5 skriv kva farge du vil ha n\u00e5r du kj\u00f8per.  \nVasker\u00e5d: finvask/handvask.  \nLys lilla ca 42 cm  \nBreidde ca: 8 cm  \nRaud farge ca 44 cm.  \nBreidde ca 8 cm.  \nLys beige ca 34 cm  \nBreidde ca 6,5 cm  \nS\u00f8keord: handarbeidsglede, krager, hekle, nostalgisk.\n\nAntall: 3 | *H\u00e5ndlaget*\n\n# kr 130,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a757640-a024-45cc-ad76-7a8bb3a60c05"}
+{"url": "https://no.coinmill.com/PHS_STEEM.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:50Z", "text": "|  |  |                        |\n|  | :-: | ---------------------: |\n|  |  | Andre land og valutaer |\n\nThe Philosopher Stones er valutaen i ingen land. The Steem er valutaen i ingen land. Symbolet for PHS kan skrives PHS. Symbolet for STEEM kan skrives STEEM. Valutakursen for the Philosopher Stones ble sist oppdatert den 21 oktober 2018 fra coinmarketcap.com. Valutakursen for the Steem ble sist oppdatert den 20 mai 2024 fra coinmarketcap.com. Det PHS omregningsfaktor har 2 signifikante sifre. Det STEEM omregningsfaktor har 15 signifikante sifre.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "760f489c-9749-43e0-abbc-949f62cdc7ec"}
+{"url": "https://bookis.com/no/books/helene-tursten-glassdjevelen-2003", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:09Z", "text": "Av\nHelene Tursten\n\nNy roman med politietterforsker Irene Huss i G\u00f6teborg. En natt i mars myrdes tre mennesker utenfor G\u00f6teborg. Jacob Schyttelius blir funnet skutt i sitt hjem. Det samme gjelder hans foreldre, Elsa og Sten Schyttelius. Begge steder har noen med ofrenes blod tegnet p\u00e5 dataskjermen et pentagram som vender opp ned, symbolet for djevelens ansikt. Politietterforsker Irene Huss og hennes kolleger oppdager snart at b\u00e5de Sten Schyttelius, som var prest, og hans s\u00f8nn Jacob fors\u00f8kte \u00e5 finne spor etter satan...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2798c08c-76ab-4eaa-a87b-fff604e889c9"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/spf-50-lip-balm-strawberry-10g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:37Z", "text": "# SPF 50+ Lip Balm Strawberry\n\n**169,00 kr** ~~~~\n\n## Produktbeskrivelse\n\nLip Balm Strawberry fra Bondi Sands er en fuktighetsgivende og beroligende leppepomade for t\u00f8rre lepper. Med SPF 50+ beskytter den mot solskader, samtidig som den virker n\u00e6rende og hydrerende p\u00e5 leppene. Inneholder sheasm\u00f8r og vitamin E, og dufter av herlig jordb\u00e6r.\n\n## Se produktdetaljer\n\nLip Balm Strawberry fra Bondi Sands er en fuktighetsgivende og beroligende leppepomade for t\u00f8rre lepper. Med SPF 50+ beskytter den mot solskader, samtidig som den virker n\u00e6rende og hydrerende p\u00e5 leppene. Inneholder sheasm\u00f8r og vitamin E, og dufter av herlig jordb\u00e6r.  \n  \nVegansk  \nCruelty Free  \nFri for sulfater og parabener  \n  \nFinnes i fem forskjellige smaker som alle vil minne om en solfylt og vakker dag p\u00e5 Bondi Beach\\!  \nSt\u00f8rrelse: 10g\n\n## Ingredienser\n\n## FRAKT OG RETUR\n\n**FRAKT OG RETUR:**\n\n**GRATIS FRAKT Over 599,-\u00a0**- Alle v\u00e5re varer sendes fraktfritt i Norge ved kj\u00f8p over 599kr, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser).\n\n**GRATIS RETUR**\u00a0- Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss. Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\n\n**LEVERINGSTID:**\u00a01-3 virkedager.\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5 www.tryggehandel.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca657eba-5243-46af-b896-829860095d8c"}
+{"url": "https://lnk.no/nyhende/her-er-dei-beste-bygdekinoane-i-landet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:28Z", "text": "# Her er dei beste bygdekinoane i landet\n\n\n\nAv\u00a0 **NPK**\u00a0\n\n13.09.2015\n\n\n\n## Film & Kino, som driv Bygdekinoen, meiner dei to lokalsamfunna har gjort ein s\u00e6rs god jobb med kinotilbodet.\n\n\u00a0\nBransjeorganisasjonen Film & Kino har k\u00e5ra spelestadene p\u00e5 nabo\u00f8yane D\u00f8nna og Her\u00f8y p\u00e5 Helgeland til \u00c5rets bygdekino.\n\nFilm & Kino, som driv Bygdekinoen, meiner dei to lokalsamfunna har gjort ein s\u00e6rs god jobb med kinotilbodet det siste \u00e5ret.\n\n\u2013 Vi har merkt oss at b\u00e5de Her\u00f8y og D\u00f8nna har hatt godt bes\u00f8k, sj\u00f8lv om dei gode bygdekinofilmane har mangla no det siste halv\u00e5ret, seier leiar Arnfinn Inderhaug i Bygdekinoen.\n\nDei to \u00f8ykommunane f\u00e5r diplom og 10.000 kroner kvar som dei skal bruket til filmfestivalbes\u00f8k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09287472-d6ff-43ee-b4d8-6dff1ab6acb9"}
+{"url": "https://www.stalbrott.no/next/blog/post/173833/treningsavgiften-til-driv-il-aktivitetsgruppa-for-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:55Z", "text": "# Treningsavgiften til Driv IL Aktivitetsgruppa for 2021\n\nPostet av Astrid Irene Celius den 16. Jun 2021\n\n\n\nN\u00e5 kommer treningsavgiften til Driv IL Aktivitetsgruppa for 2021  \nVi setter stor pris p\u00e5 om dere betaler raskt.\n\nDere vil f\u00e5 varsel om faktura via e-post, sjekk ogs\u00e5 s\u00f8ppelpost\n\nJeg oppfordrer dere til \u00e5 bruke Min Idrett:https://minidrett.nif.no/  \nHusk at medlemskapet til Driv IL ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re betalt for \u00e5 delta p\u00e5 en gruppe i Driv IL\n\n\u00a0\n\nOpprett en egen bruker/profil p\u00e5 en voksen og hent resten av familien inn dit.\n\n1.  Opprett bruker/profil eller logg inn p\u00e5 din profil her:https://minidrett.nif.no/\n\n2.  G\u00e5r inn p\u00e5 deres egen profil og velg legg til familie\u00a0\n\n3.  Legg deretter inn personnummer og navn for \u00e5 finne de som er i din familie\u00a0\n\n4.  Dere vil se fakturaen under betaling til h\u00f8yre og ogs\u00e5 ved \u00e5 klikke p\u00e5 bildet av en handlevogn.\u00a0\n\n5.  Klikk p\u00e5 fakturaen/handlevognen.\n\n6.  Husk \u00e5 huke av de fakturaene du vil betale f\u00f8r du fortsetter\n\n7.  Vil du se detaljene i fakturaen, s\u00e5 kan du n\u00e5 trykke p\u00e5 knappen vis\n\n8.  Her kan du velge \u00e5 betale med **kort eller Vipps**. (Vi bruker Norges Idrettsforbund sine l\u00f8sninger)\n\n9.  Betaler du fakturaen via nettbank kan du huke av for at du \u00f8nsker E-faktura neste gang.\n\n10. Det er**\u00a0kun** fakturaer som **er betalt\u00a0via MinIdrett** som vises i betalingshistorikken der.  \n    Fakturaer betalt i nettbank ligger i historikken deres i banken. ( Ikke i MInIdrett historikken).\n    \n    \u00a0\n\n\n**Innmeldinger** i Driv og alle grupper: https://www.driv-il.no/p/5954/innmelding  \n**Utmeldinger** fra Driv og alle grupper: e-post til firstname.lastname@example.org husk \u00e5 skrive om det er fra hele Driv eller kun fra en gruppe.\n\n### Kommentarer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e6b3315-4190-47f5-b8be-e4396b8dc26a"}
+{"url": "https://vink.no/3m_480mc/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:15:55Z", "text": "# **3M\u2122 wrapfolie\u00a0**\n\n### 3M\u2122 \u00a0Envision\u2122 480mC \u00a0- den PVC-frie folien for kj\u00f8ret\u00f8y\n\nPVC-fri printfolie optimal for all 2D- og 3D-foliering for kj\u00f8ret\u00f8y og vegger. Kan strekkes inntil 150% og inneholder b\u00e5de Controltac og Comply(bobblefree).\u00a0Utmerket til kj\u00f8ret\u00f8y og teksturerte overflater. Micro comply teknologi gir ingen synlige luftekanaler og enklere montering.\u00a0 Leveres i b\u00e5de 1,37m og 1,52m.  \n  \n**Bruksomr\u00e5de:\u00a0**Plane og kurvede flater og dype profiler. Inne- og utend\u00f8rs bruk.\u00a0Overflate: hvit blank. Blekk:  \nSv for solvent og Lx for latex.\u00a0Montering: t\u00f8rt +10\u02daC.\u00a0Holdbarhet: 11 \u00e5r.  \nAnbefalte laminater: 8548G blank og 8550M matt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f127cd8-ce3f-4a4e-8290-75616d32d919"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2017/06/arets-frste-bad-og-uteplassen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:01Z", "text": "\n\n  \nHei hei\\!\n\n  \nHvordan g\u00e5r det med dere i sommervarmen? Endelig er den her\\! Og n\u00e5 h\u00e5per vi den varer. \ud83d\ude00\n\nI g\u00e5r kom vi oss jammen i og det ble \u00e5rets f\u00f8rste bad. Tipper det var 17 grader i sj\u00f8en. Barna har badet et par ganger allerede, de merker jo ikke at det er kaldt\\!\\! \ud83d\ude33 Men til og med jeg og Trygve kom oss i i g\u00e5r, det var jo s\u00e5 utrolig varmt. P\u00e5 land alts\u00e5.\u00a0\n\n  \nI g\u00e5r var det skikkelig byggeplass her, (mer enn vanlig...) Vi var en tur og kj\u00f8pte jordb\u00e6rplanter og fikk de endelig i jorda i den tredje pallekarmen i kj\u00f8kkenhagen. Noen siste blomster ble det ogs\u00e5 som jeg plantet i krukker. Trygve har v\u00e6rt oppe p\u00e5 taket over terrassen n\u00e5 og det var grus, jord, sand, gamle lekter og til og med glass p\u00e5 terrassegulvet. Jeg tok et skikkelig r\u00f8sk. Kostet, m\u00f8blerte om, ryddet og fikset og det ble riktig s\u00e5 koselig. \ud83d\udc4d\n\n  \nDet var i g\u00e5r kveld, n\u00e5 er han oppe p\u00e5 taket igjen og jeg h\u00f8rer hvordan det raser ned ting p\u00e5 gulvet. Men, f\u00e5r ta en ny runde etterp\u00e5. Snart er vi ferdige med taket og da g\u00e5r det an \u00e5 ha det litt ryddig. Til tross for at det er byggeplass her s\u00e5 pr\u00f8ver jeg \u00e5 lage det hyggelig. Jeg er jo blitt vant til \u00e5 pynte byggeplass etter hvert.\u00a0\n\n  \nVi blogges snart igjen\\! Jeg skal ta en tur ut i hagen n\u00e5 og fylle henger med hageavfall. En tur til fyllinga st\u00e5r for tur igjen. Snart bilde av b\u00e5de stue og s\u00f8ppel. F\u00f8lg med f\u00f8lg med\\! \ud83d\ude02\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4881a302-be4f-445d-b6ec-c0c3f8f5910d"}
+{"url": "https://www.proffcom.no/blogg/vil-du-ha-kundens-tillit-start-med-a-stole-pa-medarbeiderne-dine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:13Z", "text": "# Kundeservicebloggen\n\n#### \n\n# Vil du ha kundens tillit? Start med \u00e5 stole p\u00e5 medarbeiderne dine\n\nPosted by Tommy Arnesen | 07.02.19 08:29\n\n \n\n\n**\u00abBeklager, men v\u00e5re retningslinjer.. bla bla bla.\u00bb H\u00f8rt det f\u00f8r? Dette er en mye brukt strofe innen kundeservice n\u00e5r man f\u00f8ler man ikke har noen mulighet til \u00e5 l\u00f8se en sak. Men problemet er verken kunden eller saken. Det er mandatet kundebehandleren har- eller ikke har.**\n\n\u00a0\nAlt for f\u00e5 bedrifter stoler nok p\u00e5 sine ansatte. Kanskje det er provoserende for deg \u00e5 lese, men det er sant. Vi ser det spesielt innen kundeservice. Kundebehandlerne m\u00e5 f\u00f8lge visse retningslinjer for hvordan de skal hjelpe kundene \u2013 og det er selvsagt bra. Man kan ikke la enhver person i bedriften v\u00e6re cowboy og gj\u00f8re kundeservice p\u00e5 den m\u00e5ten man selv tenker at man vil gj\u00f8re det. Det blir fort rotete. Men faktumet er at de samme retningslinjene som forteller oss hvordan vi skal utf\u00f8re jobben, til tider ogs\u00e5 hindrer oss i \u00e5 gj\u00f8re jobben bra.\n\n\u00a0\nLa oss se for oss at en kunde har et mobilabonnement hvor vedkommende har blitt fakturert for en tjeneste p\u00e5 abonnementet som ikke har blitt brukt. Kunden vil naturligvis bedyre at dette ikke er noe han eller hun har bestilt med vilje, og vil bestride betalingen. Det spiller liten rolle hvor stor eller liten denne summen er p\u00e5. V\u00e5r selskapspolicy sier nemlig at vi ikke refunderer tilleggstjenester, uansett. Derfor sier vi dette til kunden. Vedkommende blir sint, starter en krangel og utfallet blir i verste fall at kunden flytter over til konkurrenten. Hvor verdifullt var det da \u00e5 kreve inn den betalingen?\n\nNei \u2013 det er ikke sikkert at kunden hadde rett i denne settingen. Veldig ofte har de ikke det. Men man m\u00e5 av og til l\u00f8fte blikket litt, og se hva en kunde kan v\u00e6re verdt p\u00e5 lang sikt. \u00c5 miste en kunde basert p\u00e5 at kundebehandleren ikke hadde mandatet til \u00e5 foreta en justering av fakturaen p\u00e5 goodwill, er rett og slett d\u00e5rlig business. Nesten uansett hvor h\u00f8y summen er. Her stod det sannsynligvis ikke p\u00e5 kundebehandlerens forst\u00e5else eller medf\u00f8lelse for at kunden kan ha bestilt et tilleggsprodukt feilaktig, men det faktum at retningslinjene vedkommende hadde, satt en stopper for \u00e5 hjelpe kunden p\u00e5 \u00f8nsket vis.\n\n\u00a0\n\u00c5 kunne gi ekstraordin\u00e6r kundeservice, g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 gi de ansatte handlingsrom til \u00e5 g\u00e5 utenfor rammene. Ritz-Carlton har blitt kjent for \u00e5 gi sine ansatte opp til 2000 dollar disponibelt for \u00e5 kunne tilfredsstille sine kunders krav, utover det som er standard. I den amerikanske butikkjeden Costco har de ansatte rett til \u00e5 ta varer i retur og gi full refusjon uten \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvorfor, og hos Amazon har de rett og slett f\u00e5tt carte blanche til \u00e5 gj\u00f8re hva enn som m\u00e5 til for at kunden skal v\u00e6re forn\u00f8yd og trofast mot nettbutikken. Dette er tre eksempler som dukker opp p\u00e5 alle lister over bedrifter som yter ekstraordin\u00e6r kundeservice. Men denne listen skulle v\u00e6rt enda lenger.\n\n\u00a0\nDet er klart at det er risikabelt for en bedrift \u00e5 la en av de ansatte disponere n\u00e6rmere 20\u00a0000 kroner for \u00e5 tilfredsstille en hotellgjest. Men det er nettopp her ordet tillit kommer inn. Disse menneskene har f\u00e5tt denne tilliten fordi de har vist seg den verdig. Ritz-Carlton har sett at for dem s\u00e5 l\u00f8nner det seg \u00e5 bruke litt ekstra penger p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re hotellgjestene ekstra forn\u00f8yde, dersom det skulle v\u00e6re behov for det. De bruker naturligvis ikke denne summen for \u00e5 pleie hver enkelt gjest som bor hos dem, men i enkelte tilfeller kan det v\u00e6re det som skal til for \u00e5 skape en livsvarig ambassad\u00f8r. I Ritz-Carltons tilfelle (som er ansett som en ganske dyr hotellkjede \u00e5 bo hos) har dette vist seg \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsomt.\n\n\u00a0\n### \u00abGj\u00f8r jeg det s\u00e5 mister jeg jobben\u00bb\n\nUndertegnede har sagt denne setningen tidlig i karrieren, opptil flere ganger. Jeg er garantert ikke den eneste. Det sies stort sett med et smil om munnen, for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 si at man beklageligvis ikke kan hjelpe kunden med den aktuelle problemstillingen, fordi man vet man ikke har lov. Det er gjerne knyttet til \u00e5 gi rabatter eller g\u00e5 langt utenfor retningslinjer i kundens fav\u00f8r.\n\nDette er kjernen til problemet. At man m\u00e5 unnskylde seg med at jobben potensielt ryker, om man g\u00e5r utenfor retningslinjene, om enn med et smil om munnen, vitner om at man jobber i bedrift med alt for lite liberal holdning til \u00e5 gj\u00f8re kunder forn\u00f8yde. Det er nemlig ikke kunden som skal passe inn i dine retningslinjer og rammer \u2013 det er bedriften som skal s\u00f8rge for \u00e5 gj\u00f8re kunden forn\u00f8yd. Om man \u00f8nsker \u00e5 beholde dem som kunder, da.\n\n\u00a0\n**Sjekk ogs\u00e5 ut: 5 ting \u00e5 se etter i en god serviceleder**\n\n\u00a0\n\nDet er viktig \u00e5 presisere at det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 utsiden av rutiner og retningslinjer ikke trenger \u00e5 bety at man skal gi kunden rett i absolutt alle saker, og annullere fakturaer og bruke penger i \u00f8st og vest. I blant har kunden urealistiske og urimelige krav, som man ikke kan, eller skal, gi etter for. Dette til tross, s\u00e5 er det likevel mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 hos mange bedrifter n\u00e5r det kommer til \u00e5 slippe litt opp i rigide holdninger og rutiner, og heller begynne \u00e5 fokusere litt mer p\u00e5 kunden.\n\n\u00a0\nTopics: Kundeservice\n\n#### Written by Tommy Arnesen\n\nTommy jobber som markedskonsulent i ProffCom. Han er lidenskapelig opptatt av gode kundeopplevelser og teknologien som muliggj\u00f8r fremtidens kundereiser, og selvsagt det \u00e5 skrive om disse temaene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b919e0de-4437-4ffc-b899-f111ade1c11d"}
+{"url": "https://www.pinkorblue.no/laessig-skolelappsett-sport-a385548.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:18Z", "text": "**Produktdetaljer:**\n\n  - Alder: fra f\u00f8dselen\n  - Pimp bagen din\\! L\u00c4SSIG-skoleveskene, pennalene og Co. kan dekoreres individuelt av anhengene og lappene til hver lille kunstner ettersom stemningen tar deg.\n  - De muntre settene best\u00e5r hver av et anheng og to lapper og er tilgjengelige. i forskjellige design for enhver smak\n  - Lappene kan enkelt festes med en hempe med trykknapp og ogs\u00e5 anhenget finner sin plass individuelt\n  - Hvis smaken din endrer seg, kan du ganske enkelt gi din egendesignede unicum et nytt utseende igjen\n  - Anhengene og lappene kan alltid byttes ut og pusses opp\n\n**Dimensjoner og vekt :**\n\n  - Emballasjem\u00e5l (lengde x bredde x h\u00f8yde): 13 x 0,5 x 24 cm\n  - Vekt: 0,03 kg\n\n**Materiale og pleie:**\n\n  - Materiale: 100 % polyester\n\n**Inkludert i leveransen:**\n\n  - Settet best\u00e5r av et anheng og to lapper\n\n**Rankingposisjon**\n\nHva er eKomi?\n\n\neKomi er en uavhengig leverand\u00f8r av nettvurderingstjenester. eKomi genererer og styrer kundeanmeldelser og erfaringer for bedrifter. I tillegg hjelper eKomi bedrifter med kundeunders\u00f8kelser. P\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00f8rger eKomi for at tilbakemeldingene fra kundene er autentiske og verdifulle slik at gjennomsiktigheten og sikkerheten til E-commerce ivaretas.\n\n**Hvordan foreg\u00e5r en kundeanmeldelse?**\n\nKun bedrifter som benytter seg av programvarer utviklet og godkjent av eKomi kan bruke eKomi-etiketten til vurdering av egne kundeanmeldelser etter et visst antall kunder har levert sine tilbakemeldinger. eKomi sikrer at kundevurderingene kommer utelukkende fra kunder som har en reell erfaring med leverand\u00f8ren (for eksempel med bestillinger). Dermed kan kunden kun vurdere leverand\u00f8ren hvis eKomi-kunden har f.eks. bestilt noe.\n\n#### 100% ekte kundefeedback\n\nAlle produktanmeldelser kommer fra ekte kunder, som har kj\u00f8pt produktet hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58dce70c-264a-46ab-85d6-cb1f03d73c80"}
+{"url": "https://overraskelse.no/verdens-forste-endringssti-7105a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:15:18Z", "text": "Oppmuntrer til overraskende godhet i hverdagen\n\n\n# Verdens f\u00f8rste Endringssti\n\n\n\n  \nArild Torgersen har skapt noe helt nytt og unikt: En endringsti. Overraskelse har st\u00f8ttet han i arbeidet.\n\nEndringsstien ble \u00e5pnet den 5. september 2020. Den er lokalisert p\u00e5 skogseiendommen til Johan Arnt Nordby i Nannestad. Johan Arnt Nordby har raust stilt arealene gratis til disposisjon.\n\n## Hentet fra Tolv trinns programmet\n\nS\u00e5 langt vi kjenner til er Endringsstien den f\u00f8rste i sitt slag i verden. Ideen og initiativet til Endringsstien kommer fra Arild Torgersen. Han driver selskapet I all enkelhet formidling, som st\u00e5r bak Endringsstien. Stien er en fysisk sti med tolv stoppesteder (trinnstopp). Tankegodset bak endringsstien er hentet fra Tolv trinns programmet, men baserer seg p\u00e5 Arild Torgersen sin erfaring med de tolv trinn. Det betyr at Arild ikke representerer eller snakker for noe 12 trinns felleskap.\n\n## Et \u00e5ndelig rehabiliteringsprogram\n\nDe tolv trinn er et \u00e5ndelig rehabiliteringsprogram. Programmet har sitt utspring fra Anonyme Alkoholikere (AA). AA har gitt selvhjelpsgrupper med andre typer avhengighet lov til \u00e5 bruke programmet helt gratis. Programmet favner derfor i dag alle typer avhengighet: Alkohol, gambling, sex og kj\u00e6rlighet, shopping, spiseforstyrrelser med mer. Tolv trinns filosofien er mye anvendt og godt anerkjent i de aller fleste land. Det vil si b\u00e5de av avhengige, p\u00e5r\u00f8rende, arbeidsgivere, kirkesamfunn, offentlige hjelpeprogrammer med mer. Norge har i langt mindre grad enn mange andre land tatt i bruk programmet. Derfor er kunnskapen liten om programmet blant fagfolk og ansvarlige. Dette til tross for at dette er verdens st\u00f8rste rusfrie nettverk.\n\n## Alternativ m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re p\u00e5\n\nArild har selv hatt stor nytte av Tolv trinns programmet, og han har ogs\u00e5 i 20 \u00e5r brukt programmet i behandlingen av andre rusavhengige. Vi er alle forskjellige og har ulike behov for l\u00e6ring. Derfor trengs ogs\u00e5 alternative m\u00e5ter \u00e5 l\u00e6re p\u00e5. Alternativer til \u00e5 h\u00f8re, lese og skrive. I sin terapi har Arild blant annet brukt skulpterings metoden. Det vil si \u00e5 g\u00e5 fysisk inn med hele seg i hva saken handler om. Denne metoden har overbevist Arild om at en endringssti er en god m\u00e5te \u00e5 bli kjent med \u00e5 l\u00e6re om Tolv trinns programmet p\u00e5. Stien utgj\u00f8r et supplement eller en inngangsport til programmet.\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "927e0015-20ad-4fc2-8342-e1f7bef4e974"}
+{"url": "https://www.bahraincar.net/no/isa-byen-bilutleie.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:33Z", "text": "Vi viser priser fra de fleste ledende bilutleiefirmaene i\u252c\u0100Isa Town\u252c\u0100og lar deg velge din bil og bestill i sanntid. Avgj\u251c\u0116r selv hvem du vil\u252c\u0100bestille med etter \u251c\u017a sammenligne priser og fl\u251c\u017atealternativer hos de lokale bilutleiefirmaene.\n\nVeiledningen for leiebil i Isa Town\u252c\u0100 h\u251c\u017andterer\u252c\u0100alle de store bilutleiefirmaene\u252c\u0100og forhandler med de lokale reisebyr\u251c\u017aene i Isa Town for \u251c\u017a tilby de beste bilutleieprisene og servicen for alle steder i Isa Town.P\u251c\u017a denne m\u251c\u017aten vet v\u251c\u017are kunder at de\u252c\u0100vil alltid f\u251c\u017a den beste prisen og servicen for deres leiebil i Isa Town. P\u251c\u017a tre minutter kan du sammenligne v\u251c\u017are priser og bestille leiebilen din i Isa Town, samtidig vil du se at vi er vanligvis mye billiger enn om du bestiller hos firmaene\u252c\u0100direkte.\n\n## Isa Town Travel Info\n\nIsa Town er en liten by som ligger p\u251c\u017a nordkysten av Bahrain. Den har en befolkning p\u251c\u017a rundt 10 000 mennesker og er et popul\u251c\"rt turistm\u251c\u017al for sine strender og kultur. Byen er kjent for sine tradisjonelle markeder, gamle moskeer og arkeologiske funnsteder.\n\n### V\u251c\"r\n\nKlimaet i Isa Town er varmt og fuktig med temperaturer fra 25-35 grader Celsius om sommeren og 15-20 grader Celsius om vinteren. Byen opplever noe regn i vinterm\u251c\u017anedene.\n\n### Popul\u251c\"re attraksjoner\n\nByen er hjemmet til Isa Cultural Centre, som er en popul\u251c\"r turistattraksjon. Den har et museum, et kunstgalleri, et teater og et bibliotek. Andre popul\u251c\"re attraksjoner inkluderer Isa Town Fort, Isa Town Souq og Isa Town Mosque.\n\n### Aktiviteter\n\nBes\u251c\u0116kende til Isa Town kan ta del i en rekke aktiviteter. Disse inkluderer bading p\u251c\u017a stranden, shopping i souken og utforsking av de arkeologiske stedene. Det er ogs\u251c\u017a mange restauranter og kafeer \u251c\u017a nyte, samt tradisjonelle markeder \u251c\u017a utforske.\n\n### Hvor \u251c\u017a bo\n\nDet finnes en rekke overnattingsmuligheter i Isa Town, alt fra hoteller og feriesteder til gjestehus og leiligheter. Mange av hotellene tilbyr fasiliteter som sv\u251c\u0116mmebasseng, spa og restauranter.\n\n### Beste m\u251c\u017aten \u251c\u017a reise til eller reise i Isa Town\n\nDen beste m\u251c\u017aten \u251c\u017a reise til Isa Town p\u251c\u017a er med bil. Det er flere bilutleiefirmaer i byen, som tilbyr konkurransedyktige priser og et bredt utvalg av kj\u251c\u0116ret\u251c\u0116y. Det er enkelt \u251c\u017a reise i byen, siden det er mange drosjer og busser tilgjengelig.\n\n### Bilutleie\n\nLeiebil i Isa Town er en fin m\u251c\u017ate \u251c\u017a utforske omr\u251c\u017adet p\u251c\u017a. Det er flere bilutleiefirmaer i byen, som tilbyr konkurransedyktige priser og et bredt utvalg av kj\u251c\u0116ret\u251c\u0116y. Enten du ser etter en liten bil for en dagstur eller et st\u251c\u0116rre kj\u251c\u0116ret\u251c\u0116y for et lengre opphold, finnes det et bilutleiefirma som kan dekke dine behov.\n\n## Vi tilbyr mange forskjellige bilutleiealternativer\n  - \n  - \n  - \n  - \n\nI had a small problem with the car but the staff were very helpful and fast solving it I always book with Europcar in Bahrain, and I have never faced a problem with them .. they are the best\n\nI had a small problem with the car but the staff were very helpful and fast solving it I always book with Europcar in Bahrain, and I have never faced a problem with them .. they are the best\n\nAnonymous\n\nBahrain Bilutleieguide er en del av Myrentalcar.com som eies av Ecommerce Group LTD; en av de st\u251c\u0116rste uavhengige reisemeglerne.  \nVi tilbyr en prissammenligningstjeneste for bilutleie i de fleste byer rundt om i verden. P\u251c\u017a alle steder forhandler vi med de lokale bilutleiefirmaene og viser deretter prisene deres, slik at kundene v\u251c\u017are kan velge de beste prisene og tjenestene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25109296-76c9-4ff2-b0ee-dc38f4fa0d03"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2009/03/temakveld-med-sjukehusprest-sigrid-sigmundstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:19Z", "text": "\n\n# Temakveld med Sjukehusprest Sigrid Sigmundstad\n\n*Temakveld p\u00e5 S\u00e6b\u00f8 bedehus mandag 23.03.09 kl 20.00*\n\n*Sjukehusprest Sigrid Sigmundstad innleiar til samtale om alternativ behandling og \"varme hender\" .*\n\n*Det gjere ho p\u00e5 bakgrunn av mediamerksemda som m.a \"sn\u00e5samannen \" har f\u00e5tt denne vinteren. Tittelen p\u00e5 foredraget verte :**Innleiing til samtale og \"varme hender\" ,tru og overtru og det \u00e5 trengje hjelp.***\n\n*Bedehusstyret \u00a0\u00f8nsker alle VELKOMNE. Fyrer i peisen og venter med litt god mat og godt prat:)*\n\nLagt inn av  AnnHelene Wille   \n20.03.2009 12:05  \n\n \n## Kommentarar\n\nKari Hame - Kvifor konkurrere med kvarandre? 20.03.2009 kl. 20:55\n\nNo har S\u00e6b\u00f8 grendalag i fleire veker oppmoda folk til \u00e5 koma p\u00e5 det ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5ndag 23.mars kl. 20.00. Mykje omtala her p\u00e5 portalen, plakatar opphengde, og no kjem plutseleg dette p\u00e5 Bedehuset. Ikkje har valnemnda funne kandidatar til styreverva heller. Styremedlemene i grendalaget kunne verta motlause av mindre\\! Hugs, det dei gjer, er til gode for oss alle, og dei treng at bygda st\u00f8ttar opp om dette arbeidet.\n\nAnnHelene Wille - Synd. 20.03.2009 kl. 22:47\n\nJa dette var litt synd ,men Sigrid hadde avsett denne dagen for ca 1/2 \u00e5r sidan.S\u00e5 og avbestille ho, synest vi ikkje gjekk and.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be7edc8c-c7a9-475e-b0f1-99f7784bc852"}
+{"url": "https://kongsbergjazz.no/kongsberg-i-regn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:13Z", "text": "# Kongsberg i regn\n\n**Jonas Fjelds bes\u00f8k i l\u00f8rdagens poesioase ble en fuktig aff\u00e6re, men publikum holdt stand under seildukstaket i bakg\u00e5rden p\u00e5 Christians kjeller. Verken den folkekj\u00e6re artisten eller den \"voksne ungdommen\" som hadde m\u00f8tt fram, lot seg stoppe av skybruddene som viste seg over arenaen. Noen av de dyv\u00e5te tilh\u00f8rerne ble s\u00e5gar invitert opp p\u00e5 scenen for \u00e5 slippe unna regnet.**\n\nFjeld begynte sin historiefortelling fra den gang han, som nyskilt, kj\u00f8pte et lite gult hus \"utafor allfarvei\" p\u00e5 Konnerud p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet. Noe som var opptakten b\u00e5de til gode samarbeidsprosjekter b\u00e5de profesjonelt og privat, og begynnelsen p\u00e5 den mer suksessfylt del av hans karri\u00e8re som musiker og l\u00e5tskriver. Fjeld har samarbeidet med mange andre artister, blant annet Ole Paus, Rick Danko og Eric Andersen, Mikael Wiehe og Henning Kvitnes. Flere av sangene han presenterte, var hentet fra disse produksjonene. \u00a0\n\nHan leverte det publikum kom for \u00e5 oppleve; et lunt og humoristisk blikk p\u00e5 livets sm\u00e5 og store begivenheter, og historier og anekdoter knyttet til ulike innspillingene vi alle kjenner s\u00e5 godt.\n\nFor Fjeld og \"broren til Tordensky\", alts\u00e5 hans svoger, Ben Basg\u00e5rd p\u00e5 gitar, leverte velkjente sanger, og til tider var allsangfaktoren h\u00f8y.\n\nF\u00f8r han *kom som en engel og forsvant* \u2013 langs den svarte elva til Drammen.\n\n\n\n\u00a0\n\nTekst: Ann-Mari Lofthus /\u00a0Foto: Gunnar Brekke og Tommy Johansen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29504473-a4d1-47b9-84c5-3011555daf93"}
+{"url": "https://www.bokklubben.no/laeremidler-fremmed-eller-andrespraak-spraakopplaering/grip-1-ragnhild-andreassen/produkt.do?produktId=102406000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:51Z", "text": "  Ragnhild Andreassen    Lisa Kjellberg    Thomas Malme Madsen (Illustrat\u00f8r) \nGRIP er et l\u00e6reverk for voksne minoritetsspr\u00e5klige som f\u00e5r oppl\u00e6ring i norsk, engelsk, samfunnsfag, matematikk og naturfag p\u00e5 grunnleggende niv\u00e5.  \nSerie: Grip  \n\nL\u00e6remidler: fremmed- eller andrespr\u00e5k: spr\u00e5koppl\u00e6ring Voksenoppl\u00e6ring Norsk\n\n**245,-**\n**Bla i boka**\n\nGRIP er et l\u00e6reverk for voksne minoritetsspr\u00e5klige som f\u00e5r oppl\u00e6ring i norsk, engelsk, samfunnsfag, matematikk og naturfag p\u00e5 grunnleggende niv\u00e5.  \nGRIP presenterer fagstoff p\u00e5 en enkel m\u00e5te, og spr\u00e5ket er tilpasset deltakere med lite skolebakgrunn fra hjemlandet. GRIP 1 Norsk Arbeidsbok inneholder varierte og differensierte oppgaver som gir deltakerne trening i \u00e5 lese, skrive og snakke norsk. Ord og uttrykk, grammatikk, l\u00e6ringsstrategier og temaer fra grunnboken repeteres i arbeidsboken.  \nGRIP 1 Norsk Arbeidsbok er strukturert som grunnboken og best\u00e5r av 15 kapitler. L\u00e6reverket har ogs\u00e5 et tilh\u00f8rende nettsted der deltakerne finner oppgaver til hvert kapittel.  \nGRIP 1 Norsk Arbeidsbok dekker modul 1 i fors\u00f8ksl\u00e6replanen i norsk for spr\u00e5klige minoriteter for forberedende voksenoppl\u00e6ring.  \nForfatterne Ragnhild Andreassen og Lisa Kjellberg har begge erfaring med undervisning av voksne minoritetsspr\u00e5klige. Andreassen har arbeidet i voksenoppl\u00e6ringen i Fredrikstad siden 1998, og Kjellberg underviser ved Oslo voksenoppl\u00e6ring Helsfyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9ef899-16ff-4d77-b7cf-50652004da0a"}
+{"url": "https://www.nidaros-sparebank.no/privat/lane/boliglan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:39:54Z", "text": "\n\n# Boligl\u00e5n\n\nSkal du kj\u00f8pe bolig? Vi finner boligl\u00e5net som passer for deg\u00a0\u2013\u00a0og hjelper deg\u00a0 med \u00e5 oppfylle boligdr\u00f8mmen. Hos oss f\u00e5r du et skreddersydd boligl\u00e5n til din livssituasjon\u00a0\u2013\u00a0et boligl\u00e5n du kan leve godt med.\u00a0\n\n### L\u00e5n til bolig\n\nVi hjelper deg med \u00e5 oppfylle boligdr\u00f8mmen og ha et boligl\u00e5n du kan leve godt med.\u00a0  \n  \nS\u00f8k om boligl\u00e5n i dag, og gjerne digitalt om du vil.\n\n\u00a0\n### Her er boligl\u00e5nene du kan velge? \n\n**F\u00f8rstehjemsl\u00e5n**\n\nPerfekt for deg mellom 18 og 34 \u00e5r, som vil etablere deg med egen bolig.\n\n  \n**Boligl\u00e5n for alle**\n\nVi vet at alle er forskjellige og har ulike behov. Vi finner en personlig l\u00f8sning for deg, med opptil 30 \u00e5rs nedbetalingstid.\u00a0\n\n  \n**Byggel\u00e5n**\n\nPerfekt for deg som er s\u00e5 heldig \u00e5 kunne bygge din egen bolig. Vi hjelper deg med det \u00f8konomiske underveis i byggeprosessen.\u00a0\n\n  \n**Fleksil\u00e5n**\n\nTa ut penger n\u00e5r du trenger det, og betal tilbake n\u00e5r det passer for deg. Du kan ogs\u00e5 velge selv hvor mye du betaler i avdrag.\n\n  \n**Fastrentel\u00e5n**\n\nEt fastrentel\u00e5n gir deg forutsigbare utgifter, ved \u00e5 binde renten i 3, 5 eller 10 \u00e5r.\u00a0\n\n\u00a0\nSnakk med en av v\u00e5re erfarne r\u00e5dgivere, s\u00e5 finner vi den beste l\u00f8sningen for deg.\n\n### Viktige lenker:\u00a0\n\n  - Bli kunde\n  - Samtykke til innhenting av skatt og inntekt\n  - Oppdater kundeerkl\u00e6ring\n  - Finn en r\u00e5dgiver\n## Boligl\u00e5nskalkulator\n\n### Se hvor mye du m\u00e5 betale hver m\u00e5ned, totalbel\u00f8p og hvor mye du trenger i egenkapital.\n\n### Boligens verdi\n\nkr\n\n### \u00d8nsket l\u00e5nebel\u00f8p\n\nkr\n\n**Maksimalt l\u00e5n: kr\u00a0**\n\nI henhold til boligl\u00e5nsforskriften kan man l\u00e5ne inntil 85\u00a0% av boligens verdi. Ditt valgte l\u00e5nebel\u00f8p tilsvarer **\u00a0%** av verdien.\n\nDersom l\u00e5nebel\u00f8pet overstiger 85 % av boligens verdi er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha sikkerhet i annen eiendom.\n\n### Rente\n\n### Nedbetalingstid\n\n\u00e5r\n## Hva koster l\u00e5net?\n\nEffektiv rente:\n\nTotalkostnad over  \u00e5r:  \nkr\u00a0\n\nEgenkapitalbehov:  \nkr\u00a0\n\nSjekk pris og f\u00e5 tilbud\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at rentesats og de faktiske kostnadene avhenger blant annet av betalingsevne og sikkerhet, og kan derfor avvike noe fra beregningen i kalkulatoren.  \n  \nBeregningene i kalkulatoren er basert p\u00e5 generelle forutsetninger og er ikke et bindende tilbud fra banken.\n\n\n\n### Kontakt oss\n\nVi er her for \u00e5 hjelpe deg. V\u00e5re erfarne r\u00e5dgivere kjenner ditt lokalmilj\u00f8 og kan gi deg gode \u00f8konomiske r\u00e5d, tilpasset din livssituasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "384e60e2-ac5d-465c-b65f-c2f19be7e6d0"}
+{"url": "https://www.cg.no/serviser/servise/rorstrand-servise/swedish-grace-servise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:13Z", "text": "# Swedish Grace servise\n\nDen flotte serien Swedish Grace har siden 1930 v\u00e6rt en del av svenske R\u00f6rstrand sin unike servisesamling, og siden den gang f\u00e5tt et supplement av servisedeler i flere flotte farger. Serviset er utsmykket med et vakkert relieffm\u00f8nster designet av Louise Adelborg, som skal minnes hveteaks som svaier i sommervinden.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b046a9-b8eb-434b-99b4-641e2ffc3b53"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Leir-_og_turutstyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:30:19Z", "text": "Om ordet **camping**:\n\nFra hjemmesiden www.turer.no\n\nOrdet \"camping\" *I England 1901 ble Camping and Caravanning Club etablert med navnet Association of Cycle Campers, som senere ble byttet til dagens navn. 1907 ble The Caravan Club etablert som var en organisasjon for de som drev camping med hestetrukne campingvogner. I Frankrike 1910 ble en tilsvarende klubb etablert og fikk navnet Camping Club de France. N\u00e5r selv franskmennene ikke tok seg bryet med \u00e5 endre navnet ble ordet camping et internasjonalt begrep. Ordet kom ogs\u00e5 til Norge rundt disse tider. Det var mange som lurte p\u00e5 hvordan man skulle uttale det nye ordet. Det ble \"shamping\". N\u00e5r den f\u00f8rste campingvognen ble vist i 1935, var det p\u00e5 campingutstilling p\u00e5 Hamar. Den ble betegnet som en campingvogn, noe som tyder p\u00e5 at ordet camping var innarbeidet. Det eneste som har skjedd med ordet camping er at n\u00e5 kan vi skrive ordet med \"K\"*\n\nLoven **\u2013** L\u00f8ftet **\u2013** Opptakelse **\u2013** God t\u00f8rn **\u2013** Hilsen **\u2013** Alltid beredt **\u2013** Liljen **\u2013** St. Georg **\u2013** Speidermetoden **\u2013** Patruljesystemet **\u2013** Treningsprogram **\u2013** Litteratur **\u2013** Drakt **\u2013** Leir- og turutstyr **\u2013** Flagg og banner **\u2013** Internasjonale arr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d86812-20dd-4155-901d-d18e0d2a9481"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/ys-konferansen-2023-2/vi-skal-aldri-tilbake-til-skyld-og-skam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:22Z", "text": "# \\- Vi skal aldri tilbake til skyld og skam\u00a0\n\nSammen med Abida Raja mottar Abid Raja og Nadia Ansar YS' likestillingspris for 2023. De f\u00e5r mange tilbakemeldinger p\u00e5 at folk kjenner seg igjen i f\u00f8lelsene rundt skyld og skam.\n\n\n\n*\u2013* *Hva betyr denne prisen for dere?*\u00a0\n\n\u2013 **Prisen er b\u00e5de en anerkjennelse av de b\u00f8kene vi har utgitt om skyld og skam, men er ogs\u00e5 en motivasjon til \u00e5 fortsette arbeidet for likestilling. Jeg h\u00e5per mange andre som har kjempet for likestilling, men som kanskje ikke har f\u00e5tt det til, kan glede seg over at prisen g\u00e5r til denne frihetskampen, sier Abid Raja.\u00a0\n\n\u2013 **Dette er min f\u00f8rste pris, s\u00e5 for meg er det ekstra stas, sier Nadia Ansar.\u00a0\n\nAt det er YS' likestillingspris synes de er litt ekstra g\u00f8y, med tanke p\u00e5 hvilke kamper de har kjempet i sine egne liv:\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Prisen blir en viktig p\u00e5minnelse om \u00e5 jobbe for \u00e5 f\u00e5 fram hvor skadelig skam kan v\u00e6re. Det er \u00f8deleggende for mennesker \u00e5 leve med skyld og skam, og det er viktig \u00e5 kunne snakke om dette med \u00e5penhet, sier hun.\u00a0\u00a0\n\n*\u2013 Hvorfor har dere valgt \u00e5 skrive disse b\u00f8kene?*\u00a0\n\n\u2013 **Jeg startet med boka \u00abMin skyld\u00bb, med god hjelp fra Nadia. Hun bidro b\u00e5de med motivasjon, samtaler og gjennomgang av utkast, svarer Abid.\u00a0\n\n### To historier som henger sammen\n\nAllerede da snakket de om at det skulle komme en bok til, og at de skulle henge sammen. Da Nadia begynte \u00e5 jobbe med sin bok var Abid en samtalepartner, en som hun kunne lene seg p\u00e5 og f\u00e5 innspill fra.\u00a0\n\n\u2013 **Det var en tydelig oppfordring fra Abid at jeg m\u00e5tte fortelle min egen historie, p\u00e5 egne premisser, sier hun.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nB\u00f8kene \u00abMin skyld\u00bb og \u00abMin skam\u00bb er to individuelle b\u00f8ker som skildrer to ulike reiser frem til de to m\u00f8tes.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Hovedintensjonen med begge b\u00f8kene er \u00e5 l\u00f8fte problemstillingene skyld og skam opp p\u00e5 et dagsaktuelt niv\u00e5. Den st\u00f8rste tilbakemeldingen vi f\u00e5r er jo at folk som har et helt annet opphav enn oss, om de er fra Nord-Norge, fra bedehusmilj\u00f8, kristne eller ikke er troende i det hele tatt, kjenner seg igjen i b\u00f8kene fordi f\u00f8lelsene p\u00e5 innsiden er like, sier han.\u00a0\n\n\n\n### Fikk skilsmissebrev fra kona\n\n*\u2013 P\u00e5 hvilken m\u00e5te har du v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 frigj\u00f8re deg fra den patriarkalske familietradisjonen for \u00e5 skape det livet dere har sammen n\u00e5, Abid?*\u00a0\n\n\u2013\u00a0 **Jeg ble f\u00f8dt syk og ble forlatt som baby p\u00e5 sykehuset. Det fikk jeg ikke vite f\u00f8r jeg var godt voksen. Og volden i hjemmet gjorde at jeg havnet i barnevernet. Jeg havnet ogs\u00e5 utenfor p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Det var s\u00e5 vidt jeg ikke fullf\u00f8rte, og s\u00e5 visste jeg at jeg var lover bort til kusinen min allerede fra da jeg gikk i barnehagen. S\u00e5 det var sterke forventninger til hvem jeg skulle gifte meg med. Men jeg var forelsket i Nadia. \n\n\u2013 **Familien ville ikke at jeg skulle gifte meg med henne. Selv etter at vi hadde giftet oss ble ikke familiens klamme h\u00e5nd borte, i forhold til hvordan vi levde v\u00e5rt liv. B\u00e5de tradisjonene, kulturen, forventningene fra familien \u2013 de var jo inne og fors\u00f8kte \u00e5 styre meg \u2013 men ogs\u00e5 parforholdet. \n\n\u2013 **P\u00e5 den tiden lot jeg dem bestemme hvordan hun skulle v\u00e6re som kvinne, og det sleit jo p\u00e5 v\u00e5rt parforhold. Det kunne ha blitt slutt. Hun sendte meg, som hun skriver i sin bok, et skilsmissebrev. Og det m\u00e5tte stor endring til hos meg for at vi skulle f\u00e5 et likestilt parforhold. Jeg trengte det sjokket for \u00e5 v\u00e5kne opp og bli kvitt de lenkene. Det gj\u00f8r at jeg n\u00e5 kan puste fritt, og har ogs\u00e5 f\u00e5tt Nadia til \u00e5 f\u00f8le seg friere.\u00a0\n\nhttps://ys.no/wp-content/uploads/2023/10/Intervju-med-Abid-Raja-og-Nadia-Ansar.mp4\n\n### Slet med vonde barndomserfaringer\n\n*\u2013 P\u00e5 hvilken m\u00e5te har du, Nadia v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 frigj\u00f8re deg for \u00e5 bli den norske likestilte kvinnen du \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re?*\u00a0\n\n\u2013 **Det henger sammen med frigj\u00f8ringsprosessen Abid har hatt. Etter at han hadde g\u00e5tt i terapi, jobbet med egne holdninger og blitt en god ektefelle, skulle man jo tro at jeg var frigjort. Men s\u00e5nn var det ikke. Jeg slet fortsatt med at jeg hadde veldig h\u00f8ye krav til meg selv om \u00e5 v\u00e6re oppofrende og stille opp for alle hjemme. Selv om han var frigjort, m\u00e5tte jeg g\u00e5 min egen vei, og gj\u00f8re min egen reise. \n\n\u2013 **Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 g\u00e5 i terapi og jobbe med meg selv. Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 jobbe med mine egne barndomserfaringer, som fortsatt var uprosessert, og som jeg aldri hadde snakket med noen om. Jeg m\u00e5tte gjennomg\u00e5 min egen prosess for \u00e5 bli frigjort fra innsiden. Da kunne jeg omsider nyte \u00e5 ha en mann som ogs\u00e5 var frigjort.\u00a0\u00a0\n\nDe se p\u00e5 hverandre, ler og smiler.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Jeg nyter \u00e5 v\u00e6re frigjort, sier Abid. Han ler en glad latter og ser kj\u00e6rlig p\u00e5 Nadia. Hun ser p\u00e5 han. De smiler til hverandre. Han legger til:\u00a0\n\n\u2013 **Det er jo deilig\\!\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Ja, jeg tenker jo det, sier hun.\u00a0\u00a0\n\nHan tar over og fortsetter.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Da vi var unge var vi s\u00e5 kontrollert at vi ikke trodde at vi kunne velge annerledes, sier han.\u00a0\u00a0\n\nHun ser p\u00e5 han og nikker.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **N\u00e5 som vi har f\u00e5tt friheten er det nesten s\u00e5nn at: 'tenk at vi gadd \u00e5 holde p\u00e5 med det'. Og det er s\u00e5 deilig, og noe av det jeg h\u00e5per at denne prisen kan bidra til er at unge folk forst\u00e5r at de faktisk har et valg, og livet blir bedre n\u00e5r du slipper fri fra den kontrollen.\u00a0\u00a0\n\nNadia nikker bekreftende.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Da kan du g\u00e5 rundt og tenke: \u00abJeg er fri. Jeg kan bestemme sj\u00f8l og ingen bestemmer over meg.\u00bb Er ikke det litt deilig? Og det er s\u00e5nn det egentlig b\u00f8r v\u00e6re.\u00a0\u00a0\n\n\u2013 **Ja, sier Nadia.\u00a0\u00a0\n\nDe ser p\u00e5 hverandre og smiler. Hun sier:\u00a0\n\n\u2013 **N\u00e5 kan vi tenke tilbake p\u00e5 det, og le. Men vi har v\u00e6rt veldig fanget. Det er ogs\u00e5 noe med \u00e5 faktisk ta inn over seg hvor lang vei vi har g\u00e5tt og hvilken kamp det ha v\u00e6rt. At vi har f\u00e5tt denne prisen h\u00e5per vi vil motivere andre til \u00e5 fortsette \u00e5 snakke om skyld og skam.\u00a0\n\n\u2013 **Vi skal aldri tilbake til skyld og skam, sier han.  \n\u2013 **Nei, erru g\u00e6rn, sier Nadia p\u00e5 sitt klingende Oslo-m\u00e5l.\u00a0\n\n> Abid Raja har utgitt to b\u00f8ker som har bidratt til \u00f8kt forst\u00e5else. Allerede i 2010 kom boken \u00abDialog \u2013 om vold, undertrykkelse og ekstremisme\u00bb. I boken tok han for seg temaer som hat, tvangsekteskap, undertrykkelse av kvinner og barn samt stigmatisering av minoritetsungdom. Og i 2021 kom selvbiografien \u00abMin skyld. En historie om frigj\u00f8ring\u00bb, som var en fortelling om vold, skam og et liv i evig konflikt mellom andres forventninger og egne dr\u00f8mmer.\n> \n> Nadia Ansar har nylig kommet med sin bok, som har tittelen \u00abMin skam \u2013 en historie om forventninger og l\u00f8srivelse\u00bb. I boken tar hun et tydelig oppgj\u00f8r med patriarkalske strukturer og sosial kontroll i det norsk-pakistanske milj\u00f8et. Psykologen Nadia Ansar skriver ikke bare om de smertefulle erfaringene fra \u00e5 leve i milj\u00f8er preget av kontroll og skam, men presenterer ogs\u00e5 en faglig begrunnet metode for forsoning.\n\n#### Siv M. Bjelland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b0b53e0-1e37-484f-b4b2-b0bfb97d3830"}
+{"url": "https://skycreatives.in/norges-naturistforbund-aylar-lie-sex-gay-dating-norwegian-dating-sites/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:27Z", "text": "Litt fremgang, er bedre enn ingen? Du kan refinansiere andre l\u00e5n med penger fra CompareKing sine partnere. Gjestemagasin Et lite 3d porn tube cartoon animal porn eller hefte er en hyggelig overraskelse ved bordet, og kan inneholde s\u00e5 mangt. Chocolate Nougat Shooter 1/3 del Frangelico 1/3 del DOM aarhus 1/3 del Baileys Irish Cream I et shotglass, legg ingrediensene etter lista. Jeg bruker det ofte til \u00e5 jobbe p\u00e5, og det fungerer f.eks. veldig godt med Citrix oppkoblet mot jobben. M\u00e5 man virkelig g\u00e5 inn p\u00e5 brukerliste, finne frem den man skal sende til og s\u00e5 er det greit? Dersom 40 dating kontaktannonser gratis \u00f8nsker \u00e5 endre bryllupsdato, s\u00e5 Sex leket\u00f8y p\u00e5 nett nylon fetish ogs\u00e5 kontakt med oss. Alle m\u00f8tene, alle forskjellene, alt det du ikke vet, alt det som kanskje ikke har ord er noe av det som fasinerer meg ved arbeidet med Rosenmetoden. Bilfirmaet ble stiftet tidlig i 1995.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36b23cd4-f253-4ba6-b687-2342a0c502af"}
+{"url": "https://sml.snl.no/indeks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:19Z", "text": "Vil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Braut, Geir Sverre: *indeks* i *Store medisinske leksikon* p\u00e5 snl.no. Hentet  fra https://sml.snl.no/indeks\n\n## Kommentarer (2)\n\n### 27\\. mars 2009 skrev Helge Erik Solberg\n\nJeg synes at denne artikkelen har for begrenset omfang. Den burde ogs\u00e5 omtale bruken av \"indeks\" i spr\u00e5kfilosofien. Der er \"indeks\" et uttrykk hvis mening avhenger av hvilken kontekst det blir brukt i. Eksempler p\u00e5 indekser: \"n\u00e5\", \"her\", \"han der\". Se f.eks. http://plato.stanford.edu/entries/indexicals/Mvh hesolberg\n\n### 31\\. mars 2009 svarte Petter Henriksen\n\nhesolberg - Takker for godt forslag. Er herved videreformidlet til rette vedkommende. - Mvh PH\n\nKommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redakt\u00f8r svarer n\u00e5r de kan. Det kan ta tid f\u00f8r du f\u00e5r svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ff55854-7bdf-4016-9d0f-be32cb9db467"}
+{"url": "https://www.gfps.com/da-dk/products-solutions/valves/plastic-valves/pressure-control-valves/pressure-retaining-valve-v86.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:17Z", "text": "# V86 Trykb\u00e6rende ventil\n\nDen trykb\u00e6rende ventil V86 virker ved at holde trykket ved ventilens \u00e5bning konstant p\u00e5 alle tidspunkter, hvilket sikrer problemfri drift i systemet som en helhed. Den laves til alle r\u00f8r i st\u00f8rre dimensioner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb80d8d6-f80d-4828-8daf-5ff930d7feb0"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Klostre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:54Z", "text": "# Kloster\n\nhus eller kompleks hvor folk lever i henhold til religi\u00f8se l\u00f8fter\n\n(Omdirigert fra \u00abKlostre\u00bb)\n\nEt **kloster** (fra latin *claustrum*, \u00abinnhegnet sted\u00bb) er et bygg eller kompleks hvor menn eller kvinner lever i henhold til religi\u00f8se l\u00f8fter. Fenomenet er kjent fra flere religioner. Normalt lever menn og kvinner adskilt i forskjellige klostre, men det finnes ogs\u00e5 eksempler p\u00e5 dobbeltklostre, for eksempel i Vadstena kloster i Sverige.\n\n\n\n## Katolske og ortodokse klostre  rediger \n\nDen f\u00f8rste, primitive formen for kristent klosterliv er beskrevet i *Apostlenes gjerninger*, der det fortelles at en del av de f\u00f8rste kristne ga bort alt de eide og levde i fellesskap. Disse menneskene levde dog i familier, og uten \u00e5 ha noen andre regler eller l\u00f8fter enn de som var gjeldende for alle kristne.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nFra det 3. \u00e5rhundre begynte framveksten av munkevesenet, i form av eneboere som slo seg ned i \u00f8rkenen og derfor ble kjent som \u00ab\u00f8rkenfedrene\u00bb. I eller omkring \u00e5r 271 la egypteren Antonius den store, ogs\u00e5 kjent som abbeden Antonius, grunnlaget for framveksten av en ny form for vigslet liv. Han hadde tidligere gitt bort alt han eide og bosatt seg som eneboer i \u00f8rkenen, men begynte s\u00e5 \u00e5 samle flere eneboere i et l\u00f8st sammenknyttet fellesskap som skulle bli kimen til det senere klostervesenet.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nSt. Antonius-klosteret 334\u00a0km s\u00f8r\u00f8st for Kairo, og St. Katarina-klosteret i Sinai regnes som verdens eldste klostre.^(\\[1\\]) Omkring \u00e5r 320 ble dette videref\u00f8rt av egypteren Pakhomios, som grunnla det \u00abkenobittiske\u00bb klosterliv (fra gresk *koinos* og *bios*, \u00abfelles liv\u00bb). Munkene ble samlet i et kloster, og levde under en felles lov skrevet spesielt for form\u00e5let. Originalteksten til denne f\u00f8rste klosterregelen er tapt, men en oversettelse til latin fra \u00e5r 404 er bevart.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nDen neste store utviklingen kom da Basilios den store sammen med Gregor av Nazianz skrev en mer omfattende klosterregel. Hovedpunktene er vektlegging av en kombinasjon mellom kroppslig arbeid og b\u00f8nn, den enkeltes innordning i helheten, og muligheten for utadrettet arbeid som almissevesen, hospitaler og gjestehus. Basilios er p\u00e5 grunn av denne regelen kjent som det greske klostervesens far, og ortodokse klostre har fortsatt denne regelen som sitt grunnlag, selv om den er endret gjennom \u00e5rhundrene.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nI vest ble klosterlivet kjent gjennom Athanasius av Alexandria (d\u00f8d 373), som blant annet hadde stor innflytelse p\u00e5 Augustin. Det var Augustin som skrev den f\u00f8rste vestlige klosterregel, kjent som \u00abAugustins regel\u00bb. Eksisterende versjoner av denne er sterkt omarbeidet.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nDen som skulle bli det vestlige klostervesenets mest innflytelsesrike person var Benedikt av Nursia (ca. 480 \u2013 21. mars 547). Da han begynte sitt virke fantes en utbredt klosterregel, kjent som *Regular Magistri*, \u00abMesterens regel\u00bb. Benedikt omarbeidet og fornyet denne, og skapte *Regula Benedicti*, \u00abBenedikts regel\u00bb, som sammen med \u00abAugustins regel\u00bb har v\u00e6rt definerende for utviklingen av det vestlige klosterliv.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nUtover i middelalderen forfalt klosterlivet, og i 910 kom en motreaksjon da klosteret i Cluny ble grunnlagt. Munkene derfra spredde sine reformtanker utover, og s\u00e6rlig fikk de stor innflytelse da Cluny-munken Hildebrand i 1073 ble valgt til pave under navnet Gregor VII. I 1098 ble et nytt reformkloster grunnlagt i C\u00eeteaux (latin *Cistercium*), og bevegelsen fikk etter dette stedet navnet cistercienserne. De ble en ny orden, ved siden av de opprinnelige benediktinerne. Helt sentralt i deres liv sto en deling av tiden mellom *Opus Dei* (\u00abGuds verk\u00bb, dvs. gudstjenester og tideb\u00f8nnene), *Lectio Divina* (\u00abGuddommelig lesning\u00bb, dvs. lesning av Bibelen og annen religi\u00f8s litteratur) og *Labor manuum* (\u00abhendenes arbeid\u00bb, kroppslig arbeid).^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nDe f\u00f8rste klostrene i Norge var benediktinerklostrene p\u00e5 Selje (slutten av 1000-tallet), Nidarholm/Munkholmen (ca. 1028), og Munkeliv (ca. 1120).^(\\[*trenger referanse*\\]) I tillegg fantes det i middelalderen cistercienserklostre, med Lyse kloster som det f\u00f8rste (1146). I skyggen av Ekebergskrenten i Oslo ble det etablert et fransiskanerkloster i 1290, n\u00e6rmere bestemt der Gamlebyen kirke og Oslo hospital ligger. Omtrent samtidig fikk Oslo ogs\u00e5 et dominikanerkloster. Det best bevarte klosteret i Norge er Utstein kloster.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nI Danmark fikk klosterbevegelsen stort omfang, med like mange klostre som i de andre nordiske landene sammenlagt. Imidlertid var danske klostre sm\u00e5. I et av Danmarks rikeste klostre, cistercienserklosteret i Sor\u00f8, bodde bare 30 munker, og St Pederskloster i Lund bare tolv. Mange lekfolk \u00f8nsket \u00e5 tilbringe sine siste dager i kloster, slik som Erik Lam, Asser Rig, Eskil, Erik Plogpennings d\u00f8tre og mange andre.^(\\[2\\])\n\nKlostrene i Norge og Danmark ble oppl\u00f8st i forbindelse med reformasjonen. I moderne tid er det opprettet flere klostre, slik at det n\u00e5 er flere ordener som er representert i Norge.\n\nB\u00e5de innenfor den anglikanske kirke og enkelte lutherske kirker finner man klostre. De er basert p\u00e5 den vestlige klostertradisjon, med regler inspirert av Augustins eller Benedikts regel.\n\nDet finnes buddhistiske klostre b\u00e5de for kvinner og menn. De forskjellige buddhistiske retninger har alle sitt s\u00e6rpregede klostervesen, men det er en rekke fellestrekk. Klosterlivet er kjennetegnet av b\u00f8nn og meditasjon, et materielt sett enkelt liv, s\u00f8libat og studier. Tibet har tradisjonelt hatt et sv\u00e6rt rikt klosterliv; f\u00f8r den kinesiske invasjonen p\u00e5 1950-tallet var mer enn halvparten av den mannlige befolkningen ordinert.\n\n## Islamske klostre  rediger \nEnkelte brorskap innen sufismen har opprettet samfunn som tilsvarer klostre. De har dog ikke en s\u00e5 klar regel som de kristne eller buddhistiske klostrene, og blir derfor l\u00f8sere sammenknyttet.\n\n## Hinduistiske klostre  rediger \n\nDet finnes ikke hinduistiske klostre i streng forstand, da hinduistiske \u00abmunker\u00bb (*sadhu*) legger vekt p\u00e5 individualitet. Det finnes allikevel steder der flere eneboere har samlet seg i en *ashram*, som ofte blir sammenlignet med et kloster, men som ikke har en felles regel.\n\n  - Katolske klostre i Norge\n1.  **^** Verdens eldste klostre\n2.  **^** Martin Schwarz Lausten: *Danmarks kirkehistorie* (s. 89), forlaget Gyldendal, 1983, ISBN 87-00-74472-7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4594054-8660-4d24-9f94-df2313cd3d97"}
+{"url": "https://lnk.no/nyhende/satsar-pa-nynorsk-avissenter-i-forde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:08Z", "text": "# Satsar p\u00e5 nynorsk avissenter i F\u00f8rde\n\n\n\nAv\u00a0 **Redaksjonen**\u00a0\n\n14.11.2012\n\n#### Sparebankstiftinga g\u00e5r inn med 500.000 kroner til eit nytt senter for \u00e5 utdanne nynorskjournalistar i F\u00f8rde.\n\n\u00a0\nFirda Media arbeider for \u00e5 etablere eit nynorsk avissenter i F\u00f8rde. Onsdag kom dei eitt steg n\u00e6rare m\u00e5let d\u00e5 Sparebankstiftinga l\u00f8yvde 500.000 kroner til prosjektet. I tillegg har Amedia g\u00e5tt inn med pengar og Firda Media har s\u00f8kt Vinjefondet om st\u00f8tte, skriv Firda.\n\nSj\u00f8lv om senteret skal liggje i F\u00f8rde, er meininga at det skal gagne alle nynorskaviser i landet gjennom rekruttering av journalistar. M\u00e5let til avissenteret er \u00e5 ta imot dei f\u00f8rste praktikantane hausten 2013. D\u00e5 skal mediehuset p\u00e5 \u00d8yrane st\u00e5 ferdig oppussa med plass til l\u00e6rekrefter og tre til fire praktikantar, skriv Firda.\n\n\u2013 Vi har sett mot det NRK Nynorsk mediesenter i F\u00f8rde har gjort, og vore i dialog med dei. Vi er einige om \u00e5 dra vekslar p\u00e5 kvarandre for \u00e5 f\u00e5 til ei vidare satsing mot nynorskrekruttering i media, seier redakt\u00f8r Yngve \u00c5rdal i Firda.\n\nSenteret skal i f\u00f8rste omgang vere eit forprosjekt i eitt \u00e5r, for \u00e5 kunne vurdere grunnlaget for ei langsiktig etablering. (NPK)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aff1cbde-8a66-4b09-89c8-4ca3f60578a0"}
+{"url": "https://www.barschool.net/no/blog/7-fun-facts-om-kaffe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:23Z", "text": "\n\n# 7 Fun Facts om kaffe\n\nAugust 18, 2016\n\nIndustry Trends\n\nDu har kanskje h\u00f8rt at kaffe er den nest mest drukkede drinken i verden etter vann. Vel, det stemmer ikke. Kanskje overasker det deg at i stor land som Kina og Inda er te den mest popul\u00e6re drinken.\n\nMen til tross for det er kaffe fremdeles en favoritt hos EBS. Den drikkes verden rundt og er rett etter te p\u00e5 verdensrankingen\\!\n\nHer er **7 Fun facts om kaffe** som kommer til \u00e5 overaske deg\\!\n\n1.  Kaffe er egentlig en r\u00f8d frukt\\! B\u00f8nnen som alle kjenner er egentlig bare en liten del av frukten.\n    \n2.  Kaffe er det nest mest handlede produktet i verden etter petroleum.\n3.  Det er de nordiske landene som Finnland, Norge og Island som drikker mest kaffe i hele verden.\n4.  Lattekunst er ikke bare dekorasjon. Hvis designet blir v\u00e6rende i melken betyr det at skummet og kaffen er perfekt tillaget. Det er et kvalitetsbevis\\!\n    \n5.  Koppens st\u00f8rrelse har ingen forbinnelse med mengden koffein. En stor kopp inneholder akkurat samme mengde som en espresso, det er bare mer vann. S\u00e5 hvis du er ute etter koffein spiller ikke st\u00f8rrelsen noen rolle\\!\n6.  Den f\u00f8rste espressomaskinen ble oppfunnet av en Franskmann, Louis Bernard Rabaud. Italienerne har bare forbedret den og markedsf\u00f8rt maskinen\\!\n    \n7.  I Tyrkia hadde de tidligere en lov om at dersom ektemannen ikke kunne forsyne konen sin med kaffe hadde hun grunnlag for skillsmisse\\!\n\nHjelp til med \u00e5 senke antallet skillsmisser i Tyrkia og l\u00e6r deg \u00e5 servere kaffe\\! Baristaverdenen vokser raskt s\u00e5 flere hotell og restauranter s\u00f8ker dyktige baristaer.\n\nBli med p\u00e5 EBS f\u00f8rste baristakurs med \\#EBSRome\\! Kom og oppdag denne fascinerende verdenen og l\u00e6r deg \u00e5 servere kaffe med stil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb0ac69-fef5-4d85-8a3e-fe8ed0daa1e7"}
+{"url": "https://www.turforening.no/arkiv/skredahoin-2004-moh-dovrefjell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:31Z", "text": "# Skredah\u00f8in 2004 moh. \u2013 Dovrefjell\n\n**Skrevet av** Haus Byr\u00e5\n\n30\\. juli 2011\n\n\n\n\n\n\u00c5rets tradisjonelle langtur siste l\u00f8rdagen i juli med samarbeidspartner og tilrettelegger Folldal Turlag var i \u00e5r lagt til Dovrefjell og Skredah\u00f8in. Den er av ti topper p\u00e5 Dovrefjell som er over to tusen meter. Turen startet ved bommen nedenfor Sn\u00f8heim. En relativt lang transport etappe er det inn til foten av toppen f\u00f8r en gir seg i kast med h\u00f8ydemetrene\u2026\u00a0\u00a0Totalt 28 stk. deltok som varte i over 12 timer fra starten P-plassen. V\u00e6ret var for det meste meget bra, med unntak av ei regnskur p\u00e5 veien hjem.\u00a0  \n  \nTakk til v\u00e5re turvenner i Folldal for godt samarbeide\\!\n\n30\\. juli 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a575506f-afa3-4dac-a58d-e3da2fba5e17"}
+{"url": "https://norplay.no/produkt/linjal-reduksjon-125-5-10-20-50-100/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:30Z", "text": "# Linjal reduksjon 1:2,5-5-10-20-50-100\n\n137,92\u00a0kr\n\nSTAEDTLER\u00ae Mars\u00ae 561 skalalinjal har fargekoding som gj\u00f8r det lett \u00e5 gjenkjenne skalaene. Denne linjalen er perfekt til presisjonstegning og gj\u00f8r det lett \u00e5 jobbe med nedskalerte tegninger, f.eks. skisser og plantegninger. STAEDTLER Mars\u00ae 561 skalalinjal er fargekodet for at det skal v\u00e6re lettere \u00e5 se skalaene raskt og enkelt. Linjalen er laget av hardplast for ikke \u00e5 knekke s\u00e5 lett, og slik at man kan bruke den i sv\u00e6rt lang tid. Den har ogs\u00e5 en kant langs midten som gir et komfortabelt og st\u00f8dig grep. \u2013 Skalalinjal \u2013 Perfekt til skalerte tegninger \u2013 Fargekodet i r\u00f8dt og gr\u00f8nt, slik at det er lett \u00e5 se skalaene \u2013 Solid hvit plastkonstruksjon for bedre holdbarhet \u2013 Kant langs midten som gir godt grep \u2013 Skalaer: 1:2,5 \u2013 1:5 \u2013 1:10 \u2013 1:20 \u2013 1:50 \u2013 1:100 \u2013 Lengde: 30 cm\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6002670-e0b1-4bd3-b837-8d06a6be9348"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/moreogromsdal/molde/aktiviteter/juleverksted-1?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:10Z", "text": "# JULEVERKSTED\n\nAv Randi S\u00e6ter Sandvik, 02.01.2024 17:52\nHer vil vi lage juledekorasjoner,drikke gl\u00f8gg og dele ideer med hverandre. Vi gj\u00f8r som foreg\u00e5ende \u00e5r og tar med utstyr som vi trenger \u00e5 bruke. Mer informasjon kommer vi tilbake til\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 hjemmesisen,facebook, e-post og sms\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d512162-fbbc-4b30-bd45-b764707103dd"}
+{"url": "https://www.curlygames.no/oppdatering-fra-valpekassa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:08:36Z", "text": "\n\n **Nyheter, Valper f\u00f8dt 2021\n\n# Oppdatering fra valpekassa\n\n *By* Ellisiv   ** 6. juni 2021 6. juni 2021 \n\nValpene har utviklet seg enormt i l\u00f8pet av de siste 14 dagene. N\u00e5 tomler de rundt som sm\u00e5 bamser og tar for seg stadig nytt terreng.\n\nI l\u00f8pet av 4. uke ble valpekassa flyttet ned i gangen i f\u00f8rste etasje slik at valpene skulle f\u00e5 st\u00f8rre plass \u00e5 boltre seg p\u00e5. De har utviklet b\u00e5de h\u00f8rsel og syn, motorikken er ogs\u00e5 mye bedre.\n\n\n\nEtter \u00e5 ha blitt introdusert for mat i slutten av 3. uke har valpene fra uke 4 f\u00e5tt fire m\u00e5ltider om dagen med en blanding av oppbl\u00f8tt \u00abStarter\u00bb fra Royal Canin og \u00abVom og hundemat, Puppy\u00bb. Det er det samme som Bella har f\u00e5tt de siste ukene f\u00f8r f\u00f8dsel og n\u00e5 under diegiving. De ble litt l\u00f8se i magen etter introduksjon av v\u00e5tforet. Da fikk de litt mindre de neste m\u00e5ltidene, da stabiliserte det seg. Fra \u00e5 veie i snitt 2,3 kg ved utgangen av uke, la de p\u00e5 seg n\u00f8yaktig 1 kg i snitt i l\u00f8pet av uke 4. I l\u00f8pet av uke 5 har de lagt p\u00e5 seg ytterligere og i dag med p\u00e5begynt 6. uker veier de i snitt 5, 3 kg med median 5,5 kg. Ved utgangen av uke 4 fikk de ogs\u00e5 en ny runde med ormekur og kloklipp.\n\n\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt heldig \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne industrimatter slik at gulvet ikke blir s\u00e5 glatt. Det gir valpene gode muligheter for \u00e5 tumle rundt, leke og unders\u00f8ke tilv\u00e6relsen. Takk for det Geir\\!\n\nValpene fikk ogs\u00e5 sitt f\u00f8rste bes\u00f8k utenom familien, av Liv Turid som har satt sammen denne videoen fra bes\u00f8ket. Hun fanget ogs\u00e5 Mira sin glede over at valpene endelig kom ned s\u00e5 hun kunne f\u00e5 hilse p\u00e5 dem ordentlig.\n\nFra en forsiktig start ut d\u00f8ra l\u00f8per de n\u00e5 rundt i hagen.\n\nInne har de erobret rom for rom. F\u00f8rst \u00abkammerset\u00bb, der det var fint \u00e5 ligge under hundesenga n\u00e5r sola varmet for mye i valpekassa. Deretter kj\u00f8kkenet, der tregulvet var deilig \u00e5 l\u00f8pe rundt p\u00e5 og det var mange firbeinte \u00e5 unders\u00f8ke. Mira setter pris p\u00e5 bes\u00f8k, mens Lara er rask med \u00e5 s\u00f8ke tilflukt i h\u00f8yden n\u00e5r det blir for mye. Misha er ogs\u00e5 litt tilbakeholden, han vil helst ha litt avstand. Kivi m\u00e5 av og til si i fra n\u00e5r valpene tester om hun ogs\u00e5 kanskje kan by p\u00e5 litt melk, ellers tar hun rollen som bestemor p\u00e5 alvor.\n\n\n\nMen det er fortsatt Bella som er gjevest. Under er en liten snutt som viser hvordan Bella inviterer valpene til lek:\n\nValpene er ganske flinke til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 avisene n\u00e5r de m\u00e5 noe. N\u00e5 er det jo ekstra lettvint n\u00e5r de kan f\u00e5 mat p\u00e5 plenen. Om natta sover de i gangen, der de stort sett fortsatt ligger i valpekassa. Om dagen n\u00e5r det er folk i huset f\u00e5r de g\u00e5 dit de vil, men de g\u00e5r som oftest \u00abhjem\u00bb n\u00e5r de skal sove. Det er en ordentlig fin gjeng med valper. Den siste uka har vi hatt mye bes\u00f8k. Valpene er sosiale og veldig glade i kos.\n\n\n\n## Curlygames\n\nCurlygames er en liten familiekennel. Vi har tidligere hatt ett kull med buhundvalper og\u00a0 to kull med curlyvalper v\u00e5ren 2014 og v\u00e5ren 2017. N\u00e5 har vi det tredje kullet med curlyvalper.   \n\nV\u00e5re hunder blir brukt til det de opprinnelig er avlet for, men er ogs\u00e5 fremragende familiehunder. Der ligger ogs\u00e5 v\u00e5r filosofi. \u00d8nsket er \u00e5 frambringe curlyer som kan hevde seg i retrieverjakt sammen med de andre rasene, men som samtidig vil kunne fungere som gode familiehunder. En forutsetning for begge deler er funksjonelt friske og mentalt stabile hunder med et funksjonelt og godt eksteri\u00f8r i henhold til rasens standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59bdfc35-9ef5-4193-b974-2c8b2c2f76b8"}
+{"url": "https://skycreatives.in/cam-to-cam-sex-chat-free-norsk-porn-digge-pupper-hvordan-bli-en-god-kysser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:54Z", "text": "Det er ogs\u00e5 et stort behov for helhetlige tiltak som favner alle tilflyttere, de som har flyttet innelands, flyktninger, familiegjenforente, arbeidsinnvandrere, og livsstilsflyttere fra utlandet, sier Solbakken som ogs\u00e5 p\u00e5peker at det er ikke de vakreste stedene som lykkes best, men de stedene som har et godt mottaksapparat. Mange kan ha konsentrasjonsvansker p\u00e5 grunn norwegian milf porn dette. Asterix har igjen inntatt bladhyllene med et nytt eventyr, i form av Asterix hos Pikterne. Derfor anbefaler jeg at dere alle tar kurset- det hjelper ogs\u00e5 hver terapeut til \u00e5 finne sine styrker og spisskompetanse og det har stor verdi for alle i bedriften\u2013 og tar bort mye av byrdene for en person. De som utf\u00f8rer jobben er s\u00e6rdeles hyggelige. De syntes de er litt \u00abdumme\u00bb og kanskje ogs\u00e5 Asia porno ida elise broch nude en \u00abfri vilje\u00bb, men bundet av alt Gud sier.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a88fd0c6-80c7-4692-b007-ee62ee4367d7"}
+{"url": "https://pureelisabeth.no/interior/stuegran-med-mening", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:12:36Z", "text": "## \n\nINTERIOR STYLING\n\n# STUEGRAN MED MENING\n\n Posted on 18. oktober 2018\n\n*//sponset*\n\n\n\nAraukaria tre, eller stuegran som mange ogs\u00e5 kjenner den som, er julens mest trendy plante. Akkurat n\u00e5 jobber jeg sammen med Floriss\u00a0 for \u00e5 spre et viktig budskap der vi kan bidra til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, og dette gleder jeg meg til \u00e5 fortelle dere mer om. Stay tuned for mer info \ud83d\ude09\n\nI skrivende stund st\u00e5r jeg p\u00e5 vei ut d\u00f8ren. Legger fra meg leggekaos og reiser avg\u00e5rde p\u00e5 en befaring f\u00f8r jeg skal hjem \u00e5 jobbe sent i kveld. Har aller mest lyst til \u00e5 legge meg rett ut p\u00e5 sofaen og surfe gjennom Netflix, men det f\u00e5r bli med tanken \ud83d\ude09 hehe. Vi skrives senere\\!\n\n    ###### Elisabeth Halbj\u00f8rhus\n    \n    20\\. oktober 2018 at 20:04\n    \n    S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at du f\u00f8lger med Vanessa \\<3 \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9e6bf46-b9ee-4aba-9914-4c5d15c37df8"}
+{"url": "https://framtida.no/2022/12/16/faerre-far-til-a-kjope-sin-forste-bustad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:35Z", "text": "\n\n**Illustrasjonsfoto: Beate Oma Dahle / NTB / NPK**\n\n# F\u00e6rre f\u00e5r til \u00e5 kj\u00f8pe sin f\u00f8rste bustad\n\nI \u00e5r har det vore ein nedgang i talet p\u00e5 f\u00f8rstegongskj\u00f8parar i Noreg. Fleire av dei som kj\u00f8per sin f\u00f8rste bustad, deler han med nokon.\n\n\n\n**Nynorsk Pressekontor**  \nPublisert 16.12.2022 12:12\n\n\n\nTalet p\u00e5 f\u00f8rstegongskj\u00f8parar i Noreg har auka heile vegen sidan 2017. Men dei tre f\u00f8rste kvartala i \u00e5r har det g\u00e5tt nedover, viser fersk statistikk fr\u00e5 Norges Eiendomsmeglerforbund, Ambita og Samfunns\u00f8konomisk Analyse.\n\n**Medan f\u00f8rstegongskj\u00f8parane klarte seg godt etter koronautbrotet i 2020 og gjennom 2021, har alts\u00e5 f\u00e6rre komme inn p\u00e5 bustadmarknaden i \u00e5r.**\n\n### Kj\u00f8per saman\n\nSamkj\u00f8perindeksen viser dessutan at mange f\u00f8rstegongskj\u00f8parar kj\u00f8per saman med andre. **S\u00e6rleg i Oslo har fleire sl\u00e5tt seg saman n\u00e5r dei kj\u00f8per for f\u00f8rste gong.**\n\n\u2013 F\u00f8rstegongskj\u00f8parane er meir rente- og priskjenslevare enn andre bustadkj\u00f8parar. N\u00e5r renta blir sett opp i eit forrykande tempo, er det inga overrasking at det blir f\u00e6rre f\u00f8rstegongskj\u00f8parar, seier administrerande direkt\u00f8r i Norges Eiendomsmeglerforbund Carl O. Geving.\n\nHan trur f\u00f8rstegongskj\u00f8parane vil komme sterkt tilbake fordi bruktbustad-prisane vil g\u00e5 ned.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c63cc21-7de4-4e05-ade1-6f04150bb53c"}
+{"url": "https://www.gosh-pgp.no/sortiment/firmagaver/fritid/rekreasjon/andre-rekreasjon/467837144/hallmark-set-58-cm-norge-m-brenner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:06:46Z", "text": "\n\n \n\n\n# H\u00e4llmark Set 58 cm,Norge m Brenner\n\nEt komplett sett slik at du raskt kan komme i gang med utend\u0159rs matlaging. Inneholder stekepanne, gassbrenner, vindbeskyttelse til gassbrenner og regulatorsett.  \nV\u013ar mest popul\u0107re stekepanne med god kapasitet for opptil 8 personer. En allround platetopp som passer for b\u013ade sm\u013a og store selskaper. Passer like perfekt p\u013a en utflukt som p\u013a utekj\u0159kkenet i hagen. Koketoppen kan brukes i kombinasjon med den medf\u0159lgende gassbrenneren p\u013a stativ, men ogs\u013a p\u013a en grill eller rett over \u013apen ild. Koketoppen er laget av h\u0159ykvalitets varmvalset st\u013al og leveres fabrikkoljet. V\u013are stilige h\u013andtak, i forkrommet fj\u0107rst\u013al, har hentet b\u013ade inspirasjon og funksjon fra vakre og solide gamle vedovner, h\u013andtakene holder seg kj\u0159ligere enn platetoppen. H\u00e4llmark of Sweden har sitt opphav og merkevare fra det svenske land og fjell, med dette f\u0159lger et ansvar om kvalitet og p\u013alitelige produkter. Derfor tilbyr H\u00e4llmark livstidskvalitetp\u013a v\u013are stekeheller. Gassbrenneren gir rask og trinnl\u0159s varme som enkelt justeres etter behov. V\u013are CE-merkede gassbrennere er testet av den uavhengige tyske organisasjonen T\u00dcV, en av de sterkeste kvalitetsmerkene i verden, som garanterer en trygg og sikker bruk av produktene. Effekt: 11,4 kW.\n\n### Pris 2316,00 kr\n\n\n### H\u00e4llmark\n\nH\u00e4llmark er et svensk varemerke for klassiske stekeheller og turtilbeh\u0159r av h\u0159yeste kvalitet. Produktene er utviklet p\u013a en m\u013ate som gir trygg og sikker bruk, og den beste smaksopplevelsen uansett hvor du er. Stekehellene kan brukes p\u013a mange forskjellige m\u013ater, f.eks. over \u013apen ild, p\u013a grillen eller over en gassbrenner.  \n  \nDu kan bruke den p\u013a fisketuren, p\u013a campingplassen, p\u013a stranden, p\u013a hytta eller i selskap med gode venner hjemme i hagen. Produktene er utviklet for \u013a lage mat der maten smaker best, utend\u0159rs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a503e3e5-3884-4b17-89df-da7156b96424"}
+{"url": "https://www.tektrading.sk/2022/11/08/sybian-sex-eskorteservice-trondheim-nakenbading-jenter-bilder-moden-kvinne-soker-yngre-menn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:55Z", "text": "De vil derav egne seg stadig mindre som tradisjonelle ektemaker. 131. Midt i boken finner du sybian sex eskorteservice trondheim langt kapittel om bruken av hendene (ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 sammenhengen med resten av kroppen). Vanskeligere \u00e5 gjennomf\u00f8re valg om det er mange hensyn som m\u00e5 tas, og vi ser at der skjer det ogs\u00e5 en seleksjon. Den store styrken i boka er m\u00e5ten den raude tr\u00e5den vert l\u00f8fta fram med tanke p\u00e5 Jesus og hans frelsesverk. Generell kompetanse Kunne lage individuelt tilpassede treningsplaner (\u00e5rs,-periode og \u00f8ktplaner) basert p\u00e5 forskningsbasert kunnskap innen utholdenhet og fysisk prestasjonsevne. Her er l\u00f8ypa laget mer utfordrende med jord eller sand. Ellers er gullbusk (forsythia) enkel \u00e5 drive i blomst, det samme er alle frukt- og prydfrukttr\u00e6r. Den bor\u00e5s naturen spiller inn med sine dype skoger, hvor overnaturlige vesener lever side om side med dyrene. I resultatet for 2019 er indregnet en nedskrivning p\u00e5 210 mio. kroner afledt af TV 2 Norges opk\u00f8b i tv-distribut\u00f8ren RiksTV, som TV 2 nu ejer halvdelen af. De forplanter seg gjennom gasser og flytende og faste stoffer. 17:00 Astrid Lindgrens klassikere om Pippi Langstr\u00f8mpe er alltid moro for hele familien. Nedenfor ser du et kart over Cinque Terre med stier inkludert. Planlegge sm\u00e5 detaljer, for \u00e5 s\u00e5 fylle stua med bra folk som bare bobler over. Hvorfor ikke heller p\u00e5 sabbaten? De udf\u00f8rer funktioner som hindrer at den samme annoncering bliver vist gentagende gange, s\u00e5ledes at annonceringen vises rigtig for annonc\u00f8rer, og i nogen tilf\u00e6lde v\u00e6lger annonceringer som norge eskorte baseret p\u00e5 dine interesser. Bj\u00f8rn Almlid er ammekubonde i Beitstad i Steinkjer kommune. Men det kan v\u00e6re situasjoner hvor faren for framtidige helsetap oppleves sterkt allerede i n\u00e5tida \u2013 f.eks. n\u00e5r sannsynligheten for at tapene vil inntreffe er h\u00f8y. \u00d8yvind Svarttjernet er Master of Science in Financial Economics fra NHH med spesialisering i finans. Bentes kokoskake med sjokoladeglasur Bente fra Hele norges kaker, den geniale bakesiden p\u00e5 facebook ringte meg. Det lukter honning av neste nisje innen h\u00e5ndverksbrygg. Felles for dei ulike romma er at dei er som eit glimt inn i ei svunnen tid. Det gj\u00f8r at de er veldig praktiske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae037735-7035-436b-9e69-2809cedb6a34"}
+{"url": "https://www.battleofthenorth.eu/nb/hest-mot-syklist-pa-kala-sarpsborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:07Z", "text": "# Hest mot syklist p\u00e5 Kala i Sarpsborg\n\n# Hest mot syklist p\u00e5 Kala i Sarpsborg\n\n **Skrevet av: Roy Moberg  16. august 2017\n\n**Det skjer mye ogs\u00e5 i Sarpsborg i helgen. Og det er ikke bare i Ladies Tour of Norway der man kan se syklister i spennende dueller.**  \n**P\u00e5 Kalabanan har man sin \u00e5rlige V65-dag, og et spennende innslag blir n\u00e5r toppsyklisten Martin Iversby fra Sarpsborg skal m\u00f8te Nordens raskeste kortl\u00f8pshest, Howthehaloareyou.**\n\n\n\nOm du er i Sarpsborg s\u00e5 rekker du \u00e5 f\u00e5 med deg b\u00e5de starten p\u00e5 LToN p\u00e5 Hafslund hovedg\u00e5rd og travfesten p\u00e5 Kala. Mellom kl. 14:00 og kl. 18,00 er det et stort program med blant annet ponniridning, kj\u00f8ring med ponni og stor hest, samt kj\u00f8ring med dobbeltsulky (alt gratis), og selfieboks der du kan ta bilde sammen med \u00d8stfolds travstolthet B.B.S. Sugerlight fra Fredrikstad, som har vunnet b\u00e5de Oslo Grand Prix og Olympiatravet.\n\nI tillegg gjester Rock River Western Town Kala med \u00f8ksekastkonkurranse, pistolskyting, lassokonkurranse og mye moro for barn og ungdom, ogs\u00e5 det gratis.  \nFFK skal k\u00e5re klubbens beste kusk og du kan v\u00e6re med andelslag i V75, der l\u00f8pene vises p\u00e5 storskjerm.\n\nKlokken 18:00 startet selve travstevnet med 8 l\u00f8p, blant annet b\u00e5de V5 og V65.\n\nOg klokken 20:00 er det dags for \u00c5rets Superduell: Toppsyklisten Martin Iversby m\u00f8ter Nordens raskeste kortl\u00f8pshest Howthehaloareyou i en duell over 1.000 meter med bilstart.\n\n\n\n*Hvem er raskest \u2013 syklist eller hest?*\n\nDet koster 50 kroner i inngang p\u00e5 Kalabanen, men barn og ungdom under 16 \u00e5r g\u00e5r inn gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d180dec2-d4bc-4c45-902d-d2089bdad655"}
+{"url": "https://kortfilmfestivalen.no/film/a-crowd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:17Z", "text": "### World Wide-Angle: Global Experimental Cinema 2013-23\n\n\n\n### A Crowd\n\nEn folkemengde samlet for \u00e5 se noe. \u00d8ynene deres er travelt opptatt med \u00e5 bekrefte deres overbevisninger. *A Crowd *former en Trilogi: *Belief*, *Crossroads* og *Dinosaur*. Hvert verk i A Crowd trilogien inneholder forskjellige typer bilder av folkemengder.\n\n  -  Land: S\u00f8r-Korea \n  -  \u00c5r: 2020 \n  -  Lengde: 15 min \n  -  Regi: Yeonu Ju \n\n\n\n### Yeonu Ju\n\n**Yeonu Ju** utforsker hvordan bilder tilegner seg tid, ved \u00e5 studere kameral\u00f8s filmskaping som resirkulerer tidligere produserte bilder. Hun \u00f8nsker \u00e5 finne en ny mening i tvetydigheten av regler og disipliner som kreves i samfunnet og studerer hvordan det kan bli implementert i produksjonen av bilder. Verkene hennes har blitt vist ved museer, gallerier og festivaler verden rundt. Hun bor og arbeider i Seoul.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d53c8827-609a-46d2-924f-c71b025b9797"}
+{"url": "https://byelektrikeren.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:15Z", "text": "-----\n### INDUSTRI\n\nJevnlig ettersyn er den beste sikringen mot u\u00f8nskede hendelser i det elektriske anlegget.\n\nEn serviceavtale kan ogs\u00e5 sikre en gradvis oppgradering. Det er ogs\u00e5 mer effektivt n\u00e5r vi allerede kjenner det elektriske anlegget.\n\nByelektrikeren AS eies og drives av Helge Andreas Rosseb\u00f8.\n\nHelge har elektro og tele erfaring fra bolig, n\u00e6ring, industri, skip, ex-omr\u00e5der og innehar f\u00f8lgende fagbrev og godkjenninger: Elektriker Gr.L, Gr.S, Skipselektriker, Installasjons inspekt\u00f8r og Elektro Installat\u00f8r Gr.L samt Autoriset EKOM nett installat\u00f8r,ENA. I tillegg kommer kurs i elektrisk sikkerhet (FSE) og arbeid i ex-omr\u00e5der (EX/ATEX), samt HMS kurs for ledende personell. Vi er ogs\u00e5 NEMKO sertifisert etter NEK 405-2, Brannforebyggende Elkontroll bolig og NEMKO sertifisert etter NEK 405-1, Elektro termografi. S\u00e5 n\u00e5r du bestiller elektriker hos oss, er du sikker p\u00e5 at vi har den kompetansen som er n\u00f8dvendig.\n\nSjekk Byelektrikeren AS i Elvirksomhetsregisteret (ID: 103261).\n\nSjekk Byelektrikeren AS i Ekomnettautorisasjonsregisteret (ID: 9805).\n\nV\u00e5rt kundel\u00f8fte er \u00e5 ha en ryddig prossess fra start til slutt:\n\n  - Vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for \u00e5 levere et fagmessig arbeide.\n  - Som kunde skal du kunne stole p\u00e5 v\u00e5re avtaler og det vi sier.\n  - Vi lever av forn\u00f8yde kunder, derfor garanterer vi \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for at du skal v\u00e6re forn\u00f8yd.\n  - Vi tar Helse, Milj\u00f8 og Sikkerhet p\u00e5 st\u00f8rste alvor, og har alle forsikringer og godkjenninger p\u00e5 plass for de arbeider vi utf\u00f8rer.\n  - Vi er \u00e5pen p\u00e5 at du som kunde kan hjelpe til med arbeidene, men husk det er bare dette du kan gj\u00f8re selv, uten bistand fra en autorisert fagperson.\n\nDet sendes ut n\u00f8dvendig og lovp\u00e5lagt dokumentasjon etter hvert oppdrag. Dokumentasjon faktureres i henhold til prisliste. Dersom dette blir tapt, og ny m\u00e5 fremlegges/sendes, faktureres det p\u00e5 nytt. Dette er dokumentasjon som er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5, og er verdipapirer for ditt el-anlegg\\!\n\nBruk Boligmappa, da har du en trygg og sikker oppbevaring.\n\nHer er en god guide for din elektriske bolig installasjon: (last ned\\!)\n\nVi samler inn og bruker dine personopplysninger til ulike form\u00e5l avhengig av hvem du er og hvordan vi kommer i kontakt med deg. Opplysningene blir brukt til \u00e5 gi deg: pristilbud, utf\u00f8re oppdrag og fakturere, samt legge informasjon inn i Boligmappa. Vi hverken selger eller videreformidler informasjon om v\u00e5re kunder eller samarbeidspartnere.\n\nHer kan du lese mer om hvordan Byelektrikeren AS behandler dine personopplysninger: (Link til v\u00e5r personvernserkl\u00e6ring)\n\n## **NYTTIG INFORMASJON**\n\n-----\n\n\n\n### BOLIGMAPPA\n\n-----\n\nVi bruker Boligmappa, og n\u00e5r du velger en bedrift som kan levere dokumentasjon til Boligmappa, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at bedriften har sine kvalifikasjoner i orden. Kun kvalifiserte h\u00e5ndverkerbedrifter er med i Boligmappa. Dette gir deg og din bolig ekstra trygghet og verdi.\n\n\n\n### DSB\n\n-----\n\nVi er registrert i elvirsomhetsregisteret, og bare virksomheter som har tillatelse fra DSB kan utf\u00f8re arbeid p\u00e5 elektriske anlegg. Virksomheter som utf\u00f8rer denne typen arbeider uten \u00e5 v\u00e6re registrert driver ulovlig virksomhet.\n\n\n### NKOM\n\n-----\n\nVi er godkjent av Nasjonal kommunikasjonsmyndighet (Nkom) som innvilger autorisasjon for installasjon og vedlikehold av elektronisk kommunikasjonsnett (ekomnett). Eier av ekomnett skal bruke autorisert virksomhet ved installasjon, vedlikehold og sammenkobling av ekomnett.\n\n### **TIL GLEDE FOR OSS SELV OG KUNDENE V\u00c5RE, ER VI EN LOJAL:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4f8a672-662b-4d65-a537-240eafa81009"}
+{"url": "https://www.hvl.no/prosjekt/660212/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00374.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:10Z", "text": "## Prosjektsamandrag\n\nLyngbrannen vi opplevde i Flatanger i januar 2014 var den verste brannen i Norge siden 1923 med hensyn p\u00e5 antall tapte bygninger. Dette prosjektet analyserer forholdene som ledet fram mot denne brannen. Dette inkluderer endringer i bruken av utmarksomr\u00e5dene fra beite til degenerert lyngmark, invasjon av andre planter s\u00e5 som einer og andre tretyper og akkumulering av biomasse. Prosjektet skal ogs\u00e5 se p\u00e5 mulige risikoreduserende tiltak innen eksempelvis lyngsviing og etablering av buffersoner. Prosjektet skal utvikle varslingsmetoder og st\u00f8tte frivillige lyngbrennerlag for \u00e5 redusere risikoen for at storbranner i randsonen truer bebyggelsen.\n\n## Metode\n\nMetodene vil spenne fra analyser av tidligere v\u00e6rforhold, landbruksaktiviteter, n\u00e5v\u00e6rende v\u00e6rforhold og tilgroing av den tidligere lyngmarken dominert av r\u00f8sslyng (Calluna vulgaris) til transportmekanismer (t\u00f8rking), branndynamikk, intervjuer og studier av frivillige lyngbrennergrupper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c499114-3bae-4f9e-b44c-bddaeba51a8d"}
+{"url": "https://www.profilgutta.no/sortiment/penner/reklamepenner/710144145/darius-kulepenn-av-resirkulert-aluminium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:47Z", "text": "Darius kulepenn er laget av resirkulert aluminium, som krever mindre energi enn \u00d5 produsere aluminium fra r\u00d5varer. Det reduserer ogs\u00d5 mengden avfall i deponier og bidrar til \u00d5 spare naturressurser som tar sikte p\u00d5 \u00d5 redusere klimagassutslippene. Trykknappen og den nederste delen av pennekroppen er laget av bambus. Blekkfarge: Bl\u00d5. Skrivelengde: 800 meter. Spisst\u00b0rrelse: 1,00 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a59dddb-2f4a-4eff-ac81-38a412ff6ddb"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Frankerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:19:39Z", "text": "# Frankere\n\n(Omdirigert fra \u00abFrankerne\u00bb)\n\n**Frankere** var en betegnelse (latin *Franci* eller *gens Francorum*) p\u00e5 en vestgermansk stammesammenslutning (*foederati*) som f\u00f8rste gang er kjent fra 200-tallet e.Kr., og som da levde i omr\u00e5det nord og \u00f8st for elven nedre Rhinen, et omr\u00e5de som i dag fortsatt heter *Franken*. Mellom 200-tallet og 400-tallet drev en del frankere angrep p\u00e5 romerske omr\u00e5der mens andre frankere lot seg rekruttere som romerske soldater i Gallia. Kun saliske frankere opprettet et konged\u00f8mme p\u00e5 romerbesatt omr\u00e5de i dagens Nederland som ble anerkjent av romerne etter 357. I den urolige tiden etter at romersk autoritet br\u00f8t sammen i Vest-Europa ble de frankiske stammene forent under kongeslekten merovingere, og erobret hele Gallia med unntak av Septimania i l\u00f8pet av 500-tallet.\n\n\n\nDet merovingiske kongeslekt, som nedstammet fra saliske frankere, grunnla et monarki som erstattet det vestlige Romerriket i Vest-Europa fra 400-tallet. Den hedenske frankerkongen Klodvig Is konvertering til kristendommen fikk en avgj\u00f8rende betydning i Europas historie. Konged\u00f8mmet Frankerriket kom til i l\u00f8pet av 700-tallet \u00e5 utgj\u00f8re et omr\u00e5de som besto av dagens Frankrike og de vestlige regionene av Tyskland (Franken, Rhinland og Hessen) og dannet den historiske kjernen av dagens to land. Fra dette kom karolingernes rike som dominerte det meste av Vest-Europa og som gradvis utviklet seg til Frankrike og Det tysk-romerske rike.\n\nSamtidige definisjoner av frankernes etnisitet varierer ved tidsepoke og synsvinkel. Ordet \u00abfrankisk\u00bb opph\u00f8rte raskt \u00e5 ha en eksklusiv etnisk betydning. Innenfor Frankerriket i seg synes det som om enhver nord for Loire ble betraktet som en \u00abfranker\u00bb i l\u00f8pet av midten av 600-tallet. \u00abRomere\u00bb var i all vesentlighet de som bodde i Aquitaine.^(\\[1\\]) I middelalderen ble betegnelsen franker benyttet i \u00f8st som et synonym for vesteuropeere generelt, da det var frankere som var herskere for det meste av det sentrale Vest-Europa.^(\\[2\\]\\[3\\]\\[4\\]) Frankere i \u00f8st beholdt sitt germanske spr\u00e5k og ble en del av tyskere, nederlendere, flamlendere, og luxembourgere. De frankiske spr\u00e5kene, som ble kalt for *frankisch* p\u00e5 nederlandsk og *fr\u00e4nkisch* p\u00e5 tysk, hadde i det miste delvis opprinnelse i gammelfrankisk spr\u00e5k som de historiske frankerne snakket. I dag gjenst\u00e5r navnet p\u00e5 Frankrike, tysk *Frankreich*, nederlandsk *Frankrijk*, som \u00abfrankernes rike\u00bb.\n\nEtnonymet \u00abfranker\u00bb har blitt fors\u00f8kt sporet tilbake til det germanske ordet for kastespyd (angelsaksisk *franca*, norr\u00f8nt *frakka*). (Det finnes andre stammenavn som er avledet av v\u00e5penbetegnelser, som sakser.) Andre har fors\u00f8kt \u00e5 knytte navnet til ordet for \u00abdristig\u00bb, \u00abrasende\u00bb (jf. norr\u00f8nt *frakkr*, angelsaksisk *fr\u01e3c*, middelnederlandsk *vrac*). Etymologien er fremdeles uavklart.^(\\[5\\]) Betydningen \u00abfri\u00bb (som i \u00abfri og frank\u00bb) oppsto senere, etter erobringen av Gallia; da var det hovedsakelig frankere som hadde status som frie menn.\n\nSom mange andre germanske folk utviklet frankerne en mytologisk opphavsfortelling som knyttet dem selv til antikkens folk. Frankerne s\u00e5 seg selv som etterkommere av sugambrere (*sicambri*) og trojanere. Et anonymt verk fra 727 med tittelen *Liber historiae Francorum* hevdet at 12 000 trojanere etter Trojas fall (som dagens historikere har datert til sen bronsealder) dro til elven Tanais (Don) og bosatte seg i Pannonia i n\u00e6rheten av Maeotis (i dag Azovhavet), der de skal ha grunnlagt byen \u00abSicambria\u00bb. Etter bare to generasjoner skal de p\u00e5 slutten av 300-tallet ha n\u00e5dd Rhinen. En tidligere variant av denne fortellingen finnes i *Fredegars kr\u00f8nike*, som ogs\u00e5 omtaler en tidlig konge ved navn \u00abFrancio\u00bb.\n\n## De tidligste beretningene om frankerne  rediger \n\n\n\nDen tidligste frankiske historie er noks\u00e5 uklar. V\u00e5r hovedkilde, den gallo-romerske kr\u00f8nike-forfatteren Gregor av Tours, som skrev *Historia Francorum* (\u00abfrankernes historie\u00bb) som dekker perioden frem til 594, siterer fra andre tapte kilder som Sulpicius Alexander og Frigeridus og st\u00f8tter seg p\u00e5 Gregors personlige kontakt med mange frankiske stormenn. I tillegg til Gregors bok finnes det noen tidligere romerske kilder som Ammianus og Sidonius Apollinaris.\n\nGregor sl\u00e5r fast at frankerne opprinnelig holdt til i Pannonia, og at de senere slo seg ned ved breddene av Rhinen. Andre tidlige kilder forteller at frankerne i f\u00f8rhistorisk tid migrerte fra munningen av Donau ved Svartehavet til Rhinen, der de (rundt \u00e5r 11 f.Kr.) tok navnet frankere til \u00e6re for h\u00f8vdingen Francio. F\u00f8r dette kalte de seg sugambere. Sugamberne skal ha v\u00e6rt en gren av kimmerierne eller skyterne. Sv\u00e6rt mange europeiske nasjoner knytter sin opphavsmyte til disse folkeslagene.\n\nIf\u00f8lge nyere forskning p\u00e5 folkevandringstiden kan den frankiske konf\u00f8derasjonen ha v\u00e6rt en samling av mindre germanske grupper (inkludert sugamberne, usipeti, tencteri og bructeri) som bodde i Rhindalen og omr\u00e5dene rett \u00f8st for elven. Samlingen kan ha blitt fremskyndet av \u00f8kende uro p\u00e5 grunn av krigen mellom Roma og markomannerne, som br\u00f8t ut i 166, og andre konflikter i det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5rhundret.\n\nEn region nord\u00f8st i dagens Nederland, nord for datidens romerske grense, b\u00e6rer navnet Salland, som muligens skriver seg fra de saliske frakerne.\n\nRundt 250 dro en gruppe frankere fordel av et svekket Romerrike og trengte seg s\u00e5 langt som Tarragona i dagens Spania. De herjet i omr\u00e5det i om lag ti \u00e5r f\u00f8r de ble jaget ut igjen av romerne. Rundt f\u00f8rti \u00e5r senere hadde frankerne Schelde-regionen under kontroll og hadde innflytelse over Den engelske kanal. Romerske styrker pasifiserte regionen, men utviste ikke frankerne.\n\n## Grunnleggelsen av det frankiske konged\u00f8mme  rediger \n\nKeiseren Julianus oppdaget i 355\u2013358 at ferdselen p\u00e5 Rhinen igjen var under kontroll av frankerne og igjen ble de pasifisert. Roma gav en betydelig del av Gallia Belgica til frankerne, som ble gjort til *foederati* i romerriket.\n\nFra basen i nordvest la frankerne gradvis under seg mesteparten av det romerske Gallia nord for Loire-dalen og \u00f8st for vestgoternes Aquitania. I begynnelsen hjalp de til med \u00e5 forsvare Vestromerrikets grenser, for eksempel da hovedsakelig \u00f8stgermanske invaderende stammer krysset Rhinen i 406.\n\nDelvis takket v\u00e6re alliansen med frankerne beholdt romerne kontrollen i regionen rundt Paris fram til 486, ti \u00e5r etter at Vestromerrikets hovedstad Ravenna var falt.\n\n## Merovingerne  rediger \n\n*Hovedartikkel: Merovingerne*\n\n\n\nStyrene til de tidlige frankiske h\u00f8vdingene Faramund (rundt 419 til 427) og Klodio (rundt 427 til 447) ser ut til \u00e5 bunne mer i myter enn i fakta, og deres forhold til merovinger-dynastiet forblir usikkert.\n\nGregorius nevner Klodio som den f\u00f8rste kongen som startet erobringen av Gallia ved \u00e5 ta *Camaracum* (Cambrai) og ekspanderte grensene til det frankiske territoriet s\u00f8r til Somme. Dette tok antagelig en del tid. Sidonius forteller at Aetius overrasket frankerne og drev dem tilbake (antagelig rundt 431). Denne perioden markerer begynnelsen av en situasjon som ville vare i mange \u00e5rhundrer: De germanske frankerne ble herskere over et \u00f8kende antall gallo-romerske unders\u00e5tter.\n\nI 451 tilkalte Aetius sine germanske allierte p\u00e5 romersk jord for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 stanse hunernes invasjon. De saliske frankerne svarte p\u00e5 Romas b\u00f8nn om hjelp, mens ripuarierne kjempet p\u00e5 begge sider, da noen av dem bodde utenfor Romerriket. Gregorius kilder identifiserer Merovek som kongen av frankerne og muligens en s\u00f8nn av Klodio. Merovek ble etterfulgt av Kilderik I. Hans grav ble funnet i 1653 og inneholdt en ring som identifiserte ham som kongen av frankerne. Merovek er kanskje opphavet til navnet merovingerne\n\n\n\n*Hovedartikkel: Klodvig I*\n\nKilderiks s\u00f8nn Klodvig startet en kampanje med \u00e5 konsolidere de forskjellige frankiske konged\u00f8mmene i Gallia og Rhinland, noe som inkluderte beseiringen av Syagrius i 486. Denne seieren gjorde slutt p\u00e5 romersk kontroll i Paris-regionen. I slaget ved Vouill\u00e9 i 507 beseiret Klodvig med hjelp av burgundere vestgoterne og ekspanderte sitt konged\u00f8mme \u00f8stover ned til Pyreneene.\n\nKlodvigs konvertering til kristendom etter hans ekteskap med den kristne burgundiske prinsessen Klotilde i 493 kan ha bidratt til \u00e5 \u00f8ke hans posisjon i \u00f8ynene til paven og de andre kristne herskerne. Klodvigs konvertering signaliserte st\u00f8rstedelen av det frankiske folkets konvertering til kristendommen. Siden de kunne be sammen med sine katolske naboer, oppdaget frankerne at de mye lettere ble akseptert av den lokale gallo-romerske befolkningen enn de arianske vestgoterne, vandalene eller burgunderne. Merovingerne bygget dermed det som etter hvert skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re det mest stabile av konged\u00f8mmene i vest.\n\n### Etter Klodvig  rediger \n\nStabilitet var derimot ikke fremtredende i dagliglivet i merovingernes epoke. Mens spredte voldeligheter eksisterte i en viss grad sent i romernes tid, f\u00f8rte innf\u00f8ringen av den germanske praksisen med blodhevn som personlig rettferdighet til en oppfattelse av \u00f8kt lovl\u00f8shet. Forstyrrelser i handelen skjedde rett som det var, og bylivet ble stadig vanskeligere. Dette f\u00f8rte til et stadig mer lokalt orientert og fragmentert samfunn basert p\u00e5 selvforsynte herreg\u00e5rder. Lese- og skriveferdighetene forsvant i praksis utenfor kirkene og klostrene.\n\nMerovingerh\u00f8vdingene beholdt den germanske praksisen med \u00e5 dele sitt land blant sine s\u00f8nner. Territorier ble ofte delt, samlet og delt igjen, og under maktkampen kom det ofte til mord og krigf\u00f8ring mellom de ledende familiene. Klodvig drev vestgoterne ut av Gallia, men hans fire s\u00f8nner delte riket mellom seg da han d\u00f8de i 511 og i de neste to \u00e5rhundrene delte hans etterkommere kongetittelen.\n\nFrankernes omr\u00e5de ble utvidet videre under Klodvigs s\u00f8nner og dekket etter hvert mesteparten av dagens Frankrike, men omfattet dessuten omr\u00e5der \u00f8st for Rhinen som Alemannia (dagens s\u00f8rvestlige Tyskland) og Th\u00fcringen (fra 531). Sachsen forble derimot utenfor frankernes rike inntil det ble erobret av Karl den store.\n\nEtter at Klotar I hadde gjort seg til enekonge over de frankiske konged\u00f8mmene, ble riket splittet igjen ved hans d\u00f8d i 561 i rikene Neustria, Austrasia og Burgund. Det opprinnelig ikke frankiske riket Burgund hadde da allerede blitt gjort til en del av det frankiske rike gjennom en kombinasjon av politiske ekteskap og v\u00e5penmakt.\n\nI hvert av de frankiske konged\u00f8mmene tjente *major domus* eller rikshovmesteren som \u00f8verste leder av staten. En serie med tidlige d\u00f8dsfall som begynte med Dagobert I i 639, f\u00f8rte til en rekke med barnekonger. Ved overgangen til det 8. \u00e5rhundret hadde dette gitt major domusen i Austrasia muligheten til \u00e5 konsolidere makten i sitt eget arvelige styre og legge fundamentet for et nytt dynasti. Deres etterkommere kalles karolingerne etter den fremste representanten, Karl den store.\n\n## Karolingerne  rediger \n\n\n\n*Hovedartikkel: Karolingerne*\n\nKarolingernes konged\u00f8mme starter tradisjonelt med avsettelsen av den siste merovingerkongen, med pavelig godkjennelse, og tronsbestigelsen i 751 til Pipin den yngre, far til Karl den store. Pipin hadde etterfulgt sin egen far, Karl Martell, som *major domus* av et gjenforent og gjenoppreist frankisk konged\u00f8mme som bestod av de tidligere uavhengige delene.\n\nPipin regjerte som en valgt konge. Selv om slike valg skjedde fra tid til annen, var det en vanlig regel i germansk lov at kongen st\u00f8ttet seg til sine ledende menn. Disse mennene reserverte seg retten til \u00e5 velge en ny \u00abverdig\u00bb leder ut av den herskende klanen dersom de f\u00f8lte at den gamle ikke kunne lede dem i l\u00f8nnsomme slag. Mens konged\u00f8mmet i Frankrike senere ble arvet, viste kongene av det senere tysk-romerske riket seg ute av stand til \u00e5 avskaffe valgtradisjonen og fortsatte som valgte herskere til rikets formelle slutt i 1806.\n\nPipin befestet sin posisjon i 754 ved \u00e5 inng\u00e5 allianse med pave Stefan III som gav kongen av frankerne en kopi av den forfalskede \u00abkonstantinske donasjonen\u00bb i Paris og i en storslagen seremoni i Saint-Denis innsatte kongen og hans familie og erkl\u00e6rte ham *patricius Romanorum* (\u00abbeskytter av romerne\u00bb). \u00c5ret etter fulgte Pipin opp sitt l\u00f8fte til paven og tok tilbake Eksarken av Ravenna som nylig var falt i hendene p\u00e5 langobardene og returnerte den, ikke tilbake til den bysantinske keiseren, men til paven. Pipin donerte de gjenerobrede omr\u00e5dene rundt Roma til paven og la fundamentet for pavestatene i \u00abPipins donasjon\u00bb som han la p\u00e5 graven til St. Peter. Paven hadde god grunn til \u00e5 forvente at det gjenoppbygde frankiske monarkiet ville utgj\u00f8re en betydelig maktbase (*potestas*) i skapelsen av en ny verdensorden, sentrert rundt paven.\n\n### Karl den store  rediger \n\n*Hovedartikkel: Karl den store*\n\n\n\nDa Pipin d\u00f8de i 768 delte hans s\u00f8nner Karl og Karloman igjen konged\u00f8mmet mellom seg. Men Karloman trakk seg tilbake til et kloster og d\u00f8de kort tid etterp\u00e5 og etterlot styret til sin bror som senere skulle bli kjent som Karl den store eller *Charlemagne* p\u00e5 fransk, en mektig og intelligent figur som ble en legende for den senere historien til b\u00e5de Frankrike og Tyskland. Karl gjenopprettet en likeverdig balanse mellom keiser og pave.\n\nFra 772 og fremover erobret og til slutt beseiret Karl sakserne og innlemmet deres rike i det frankiske konged\u00f8mmet. Denne kampanjen utvidet praksisen av ikke-romerske kristne herskere som gjennomf\u00f8rte konverteringen av sine naboer med v\u00e5penmakt. Frankiske kristne misjon\u00e6rer, sammen med andre fra Irland og det anglo-saksiske England, hadde g\u00e5tt inn i saksernes land siden midten av det 8. \u00e5rhundret, noe som resulterte i \u00f8kende konflikter med sakserne som motsatte seg misjon\u00e6renes fors\u00f8k og den parallelle milit\u00e6re innblandingen. Karls hovedmotstander, den saksiske Widukind, tok imot d\u00e5pen i 785 som del av fredsavtalen, men andre saksiske ledere fortsatte \u00e5 kjempe. Etter sin seier i 787 ved Verdun, beordret Karl drapet p\u00e5 tusenvis av hedenske saksiske fanger. Etter flere oppr\u00f8r led sakserne det endelige nederlaget i 804. Dette utvidet det frankiske konged\u00f8mmet \u00f8stover til elven Elben, noe Romerriket bare hadde fors\u00f8kt en gang og som slo feil i slaget ved Teutoburgerskogen (\u00e5r 9). For \u00e5 kunne kristne sakserne mer effektivt, grunnla Karl flere bisped\u00f8mmer, blant dem Bremen, M\u00fcnster, Paderborn og Osnabr\u00fcck.\n\nSamtidig (773\u2013774) beseiret Karl langobardene og kunne dermed legge det nordlige Italia til sin innflytelsessf\u00e6re. Han fornyet vatikandonasjonen og l\u00f8ftet til paven om fortsatt frankisk beskyttelse. I 788 gjorde hertug Tassilo III av Bayern oppr\u00f8r mot Karl. Karl knuste oppr\u00f8ret og la Bayern til konged\u00f8mmet. Det gjorde ikke bare kongens omr\u00e5de st\u00f8rre, men reduserte drastisk makten og innflytelsen til agilulfingerne (Tassilos slekt), en annen ledende familie blant frankerne og potensielle rivaler. Frem til 796 fortsatte Karl \u00e5 utvide konged\u00f8mmet enda lenger s\u00f8r\u00f8stover, inn i dagens \u00d8sterrike og deler av Kroatia.\n\nKarl skapte dermed et rike som strakte seg fra Pyreneene i s\u00f8rvest (det inkluderte faktisk et omr\u00e5de i det nordlige Spania, *Marca Hispanica*, etter 795) over nesten hele dagens Frankrike (unntatt Bretagne som frankerne aldri erobret) \u00f8stover til mesteparten av dagens Tyskland, inkludert det nordlige Italia og dagens \u00d8sterrike. I kirkens hierarki s\u00e5 biskoper og abbeder til beskyttelse i kongens palass, hvor kildene til sikkerhet l\u00e5. Karl hadde tatt steget opp som leder av vestlig kristendom og hans beskyttelse av klostrenes kunnskapssentre gav vekst til den \u00abkarolingiske renessanse\u00bb av skriftlig kultur.\n\n1\\. juledag 800 kronet pave Leo III Karl som keiser av romerne i Roma i en seremoni som ble gitt som om det var en overraskelse (Karl \u00f8nsket ikke \u00e5 st\u00e5 i gjeld til biskopen i Roma), et videre trekk av paven i en rekke av symbolske gester som skulle definere de likeverdige rollene til pavelig *auctoritas* og keiserlig *potestas*. Karl foretrakk tittelen \u00abKeiser, konge av frankerne og lombardene\u00bb for \u00e5 dempe bysantinsk raseri, men seremonien anerkjente formelt det frankiske riket som etterf\u00f8lger av det (vestlige) romerske imperiet (selv om bare den forfalskede \u00abdonasjonen\u00bb gav paven politisk autoritet til \u00e5 gj\u00f8re dette) og utl\u00f8ste dermed en serie uenigheter med bysantinerne om det romerske navnet. Etter en innledende protest ved tronsbestigelsen, anerkjente den bysantinske keiseren Mikael I Rangabe i 812 Karl som medkeiser. Kroningen gav permanent legitimitet til karolingisk ledelse blant frankerne. Ottonianerne vakte denne forbindelsen senere til live i 962.\n\nDa Karl d\u00f8de 28. januar 814 i Aachen ble han gravlagt i sitt eget slottskapell i Aachen.\n\n\n\nKarl hadde flere s\u00f8nner, men bare en var i live da Karl d\u00f8de. Denne s\u00f8nnen, Ludvig den fromme, etterfulgte hans far som hersker over et forent imperium. Men det at han arvet alt, var en tilfeldighet mer enn tiltenkt. Da Ludvig d\u00f8de i 840, gikk karolingerne tilbake til skikken med \u00e5 dele arven, og Verdun-traktaten i 843 delte riket i tre:\n\n1.  Ludvigs eldste s\u00f8nn Lothar I ble keiser og hersker over de sentrale frankerne. Hans tre s\u00f8nner delte senere dette konged\u00f8mmet mellom seg i Lotharingia, Burgund og (det nordlige) Italia. Disse omr\u00e5dene ville senere forsvinne som separate konged\u00f8mmer.\n2.  Ludvigs andre s\u00f8nn, Ludvig den tyske, ble konge av de \u00f8stlige frankerne. Dette omr\u00e5det dannet kjernen i det senere hellige romerske rike av den tyske nasjon som til slutt utviklet seg til dagens Tyskland.\n3.  Hans tredje s\u00f8nn, Karl den skallede ble konge over de vestlige frankerne. Dette omr\u00e5det ble grunnlaget for det senere Frankrike.\n\nEtterhvert ble delingen gjort p\u00e5 nytt gjennom Mersen-traktaten (870), p\u00e5 bekostning av Lotharingia.\n\n12\\. desember 884 gjenforente Karl den tykke mesteparten av det karolingiske riket, bortsett fra Burgund. Sent i 887 gjorde hans nev\u00f8, Arnulf av K\u00e4rnten, oppr\u00f8r og tok tittelen konge av \u00f8stfrankerne (*Tyskland*). Karl trakk seg tilbake og d\u00f8de snart den 13. januar 888. Grev Odo av Paris ble valgt til \u00e5 styre i vest (*Frankrike*) og ble kronet neste m\u00e5ned.\n\nKarolingerne var ti \u00e5r senere gjeninnsatt i Frankrike og hersket til 987, da den siste frankiske konge, Ludvig V, d\u00f8de.\n\nSamlingen av mesteparten av det som i dag utgj\u00f8r det vestlige og sentrale Europa under en hersker gav et fruktbart grunnlag for fortsettelsen av det som i dag er kjent som den karolingiske renessanse. Til tross for nesten konstant krigf\u00f8ring som imperiet til karolingerne opplevde, sikret utvidelsen av frankernes styre og romersk kristendom over et s\u00e5 stort omr\u00e5de en fundamental enhet gjennom imperiet. Hver del av imperiet utviklet seg forskjellig. Frankisk styre og kultur var like mye avhengig av individuelle herskere og deres m\u00e5l. De m\u00e5lene forandret seg like lett som de skiftende politiske alliansene innen de frankiske ledende familiene. Men disse familiene, inkludert karolingerne, delte alle den samme grunnleggende troen og id\u00e9er om hvordan landet skulle styres. Disse id\u00e9ene og denne troen hadde sine r\u00f8tter i en bakgrunn som trakk b\u00e5de fra romersk og germansk tradisjon, en tradisjon som begynte f\u00f8r karolingerne tok makten og fortsatte i en viss grad etter d\u00f8den til Ludvig den fromme og hans s\u00f8nner.\n\nSiden det frankiske konged\u00f8mmet dominerte det vestlige Europa i \u00e5rhundrer, ble begrep som kom fra \u00abfranker\u00bb brukt av mange i \u00d8st-Europa, Midt\u00f8sten og videre utover som et synonym for romersk-kristne (for eksempel *al-Faran* i arabisk, *feringhee* eller *feringhi* p\u00e5 hindustani, *falangji* i kinesisk og *frangos* p\u00e5 gresk). Under korstogene som til \u00e5 begynne med hovedsakelig ble ledet av adelsmenn fra det nordlige Frankrike som gjorde krav p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re etterkommere av Karl den store, brukte b\u00e5de muslimer og kristne disse begrepene som etnonymer for \u00e5 beskrive korsfarerne. Denne bruken er ofte fulgt opp av moderne historikere som kalte vesteuropeere \u00abfrankere\u00bb uansett hvilket land de kom fra. Tilsvarende ble *Rhomaios*, R\u00fbmi (\u00abromersk\u00bb) brukt for ortodokse kristne.\n\n## Referanser  rediger \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0953367-0eb2-4fcb-8c2b-d5722039277e"}
+{"url": "https://innkjopskontoret.no/baksiden-av-dps-medaljen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:03:09Z", "text": "# Baksiden av DPS-medaljen\n\nPublisert april 18, 2024 (april 18, 2024)   email@example.com\n\n\n\n*Har du vurdert \u00e5 benytte dynamisk innkj\u00f8psordning? Kanskje du b\u00f8r lese dette f\u00f8rst.*\n\nDet er mange som snakker om dynamiske innkj\u00f8psordninger, s\u00e5kalt DPS, men ordningen er ikke bare rosenr\u00f8d. Baksiden av medaljen blir sjelden like tydelig kommunisert. I noen sammenhenger blir DPS sett p\u00e5 som innovativt og nytenkende, men kanskje det kan v\u00e6re like nytenkende \u00e5 la det v\u00e6re?\n\nLa oss f\u00f8rst bli litt kjent med dynamiske innkj\u00f8psordninger. De kunngj\u00f8res p\u00e5 Doffin og gir deg en \u00abpool\u00bb av leverand\u00f8rer som kan levere det du skal ha. Det som er enda bedre, er at hvem som helst kan n\u00e5r som helst s\u00f8ke om \u00e5 bli tatt opp i ordningen. Dermed er du sikret stadig tilsig av nye potensielle samarbeidspartnere.\n\nDet h\u00f8res flott ut, og kan nok av og til v\u00e6re det ogs\u00e5. Men som sagt: medaljen har en bakside.\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 v\u00e6re klar over, er at dynamiske innkj\u00f8psordninger stiller noen ganske klare krav til hvordan de skal h\u00e5ndteres. For det f\u00f8rste er det ikke bare s\u00e5nn at nye leverand\u00f8rer kan kvalifisere seg. Poenget er at hvis de oppfyller kravene, s\u00e5 *skal* de kvalifiseres. Det betyr at lista med leverand\u00f8rer kan bli veldig lang etterhvert som tida g\u00e5r.\n\nDa kommer vi til det neste som kan v\u00e6re utfordrende: alle skal sp\u00f8rres. Hvis du begynte med fire deltagere g\u00e5r det kanskje fint, men etter ett \u00e5r har de kanskje blitt 17? Vel, da m\u00e5 du fremdeles sp\u00f8rre alle, og evaluere tilbudene fra alle. Du kan riktignok dele opp DPS i kategorier s\u00e5nn som geografi eller kontraktsst\u00f8rrelse, men likevel: det kan bli mange om beinet uansett.\n\nDermed kan jo evalueringsjobben ta litt tid, litt avhengig av hva du har sagt at du skal vurdere.\n\nOg n\u00e5r vi er inne p\u00e5 tid: det er et annet tidsaspekt du m\u00e5 tenke p\u00e5 ogs\u00e5: tilbudsfrist. Som utgangspunkt skal alle DPS-ordninger ha 10 dagers tilbudsfrist. Ja, du leste riktig: 10 dager.\n\nRiktignok kan \u00abikke-statlige\u00bb oppdragsgivere forkorte denne tilbudsfristen, men bare s\u00e5 lenge leverand\u00f8rene er enige i det. Hvis du foresl\u00e5r 3 dager og bare \u00e9n av de sytten ikke aksepterer det, s\u00e5 er du tilbake p\u00e5 10 dager.\n\nEn siste ting er at DPS m\u00e5 gjennomf\u00f8res *elektronisk*. Det er et krav i forskriften, og betyr at epost ikke er akseptert. Du er alts\u00e5 prisgitt den systemst\u00f8tten du f\u00e5r fra din KGV-leverand\u00f8r.\n\nS\u00e5 der har du det. Tilbudene kan bli mange, og ventetiden kan bli lang f\u00f8r du f\u00e5r bestilt. Hvis dette ikke avskrekker deg, s\u00e5 er det jo bare \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5.\n\nMen tenk deg litt om f\u00f8rst: hva om du hadde inng\u00e5tt en fire\u00e5rig rammeavtale med for eksempel tre leverand\u00f8rer i stedet? Da hadde du i prinsippet oppn\u00e5dd mye av det samme, men du hadde hatt det samme stabile antallet leverand\u00f8rer \u00e5 forholde deg til hele veien \u2013 alts\u00e5 de tre som leverte best.\n\nDessuten kunne du benytte en avropsmetode som kunne gitt deg bestilling p\u00e5 dagen hvis det var n\u00f8dvendig \u2013 eller du kunne gitt deg selv og leverand\u00f8rene bedre tid og gjennomf\u00f8rt en minikonkurranse. Og hva om du f\u00f8ler at de tre leverand\u00f8rene begynner \u00e5 sakke akterut med l\u00f8sningene de tilbyr? Vel, hvis du har benyttet den klassiske 2+1+1-l\u00f8sningen, kan du jo bare la v\u00e6re \u00e5 forlenge avtalen og kj\u00f8re en ny konkurranse for \u00e5 f\u00e5 inn friskt blod.\n\nSer du at det kanskje kan v\u00e6re like innovativt og nytenkende \u00e5 *ikke* velge DPS i noen tilfeller?\n\nN\u00e5 har du ihvertfall valget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7fe82fe-ab26-4ad6-a07c-eca4812976eb"}
+{"url": "https://www.hudagenten.no/chemistconfessions", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:57Z", "text": "# Chemist Confessions\nFRA GRUNDERNE\n\n\u00a0\nVi to m\u00f8ttes p\u00e5 jobb mens vi jobbet som hudpleieformuleringskjemikere for et internasjonalt skj\u00f8nnhetskonglomerat. Som avlukkekompiser med samme (forferdelige) humor, ble vi raske venner og delte lignende frustrasjoner om skj\u00f8nnhetsindustrien. Etter \u00e5 ha forlatt v\u00e5re bedriftsroller, opprettet vi hudpleievitenskapsbloggen Chemist Confessions, usikker p\u00e5 om noen \u00f8nsket \u00e5 h\u00f8re kjemikernes perspektiv.\n\n\u00a0\nMed organisk grep og oppmuntring fra v\u00e5re tidligste f\u00f8lgere, bestemte vi oss for \u00e5 ta p\u00e5 oss Chemist Confessions som et fulltidsarbeid og utvide til hudpleiel\u00f8sninger. P\u00e5 slutten av dagen f\u00f8ler en kjemiker seg litt tom n\u00e5r vi ikke kan formulere oss. Som en pedagogisk plattform og hudpleielinje er v\u00e5r misjon todelt:\n\n\u00a0\n1\\. Styrk forbrukerne med tilgjengelig naturvitenskapelig utdanning for \u00e5 bidra til \u00e5 skape orden i hudpleieomr\u00e5det ved \u00e5 gj\u00f8re hudvitenskap morsomt og tilgjengelig for alle.\n\n\u00a0\n2\\. Gi brukervennlige hudpleiel\u00f8sninger for \u00e5 hjelpe hudpleiebrukere \u00e5 eie rutinene sine og til slutt l\u00f8se behovshull i hudpleielandskapet.\n\n\u00a0\nS\u00e5 enten du er en tapt nybegynner eller en erfaren hudpleieentusiaster, h\u00e5per vi arbeidet v\u00e5rt kan hjelpe deg med \u00e5 sette litt logikk i hudpleiereisen din. Og som alltid, ta kontakt med oss \u200b\u200bmed eventuelle brennende hudpleiesp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n\u00a0\n\\-Dine vennlige kjemikere,\n\n\u00a0\nGloria og Victoria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7f9921f-4c24-4a5b-a408-3ae25a4cc480"}
+{"url": "https://natf.no/event/oliver-enebakk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:48Z", "text": "# Oliver i Enebakk\n\n## 22\\. november, 2014 @ 08:00 - 29. november, 2014 @ 17:00\n\n  - \u00ab Nytt \u00abrevyshow\u00bb p\u00e5 Modum\n\nEnebakk barne- og ungdomsteater setter opp *Oliver* p\u00e5 Flateby samfunnshus i perioden 22. \u2013 29. november. Det skje ri samarbeid med Enebakk Dramatiske Selskap.\n\nEnebakk Barne og Ungdomsteater (EBU) er en frivilig organisasjon som er opprettet for \u00e5 gi unge i Enebakk mulighet til \u00e5 l\u00e6re mer om teater og gjennom \u00f8velser og produksjoner utvikle seg som mennesker.\n\nI EBU er det plass til alle.\u00a0\u00a0De har en enkel audition f\u00f8r detar inn medlemmer, men dette er kun for \u00e5 f\u00e5 et intrykk av de nye medlemmene.\u00a0\u00a0P\u00e5 sine nettsider skriver de ogs\u00e5:\n\nVi mener at det ikke er mange steder det stilles like store krav til den enkelte som i en teatergruppe,\u00a0 men hvor det allikevel er stor \u00e5penhet om at vi er forskjellige og at vi alle utvikler oss i forskjellig tempo. Ogs\u00e5 hos oss er det veldig strenge krav til;\n\n  - Frem\u00f8te, det er ikke bare \u00e5 velge en \u00f8velse bort fordi man har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe annet\n  - at man er forberedt,\u00a0 man m\u00e5 bruke tid utenom \u00f8velser p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re tekst og sanger.\n  - Foreldrenes deltagelse,\u00a0 vi er et lavkost tilbud og alt gj\u00f8res p\u00e5 frivillig basis, da m\u00e5 alle delta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb0f3f7-5683-4a8f-b1a7-9f54e006cded"}
+{"url": "https://www.forus.no/hjem/-forusbedriften-paleblue-ledende-i-europa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:42Z", "text": "\n\n\n\n**VR-selskapet PaleBlue p\u00e5 Forus vokser. Fra den spede begynnelsen i 2013, kan det vise til flere nye storkunder i hele verden. Aller gjevest er romfartsorganisasjonene NASA og ESA. I f\u00f8lge Finansavisen blir PaleBlue beskrevet som ledende i Europa p\u00e5 VR- og simulatorteknologi. Dette kombinert med timing gj\u00f8r at selskapet forventer kjempevekst.**  \n\u00a0  \n\\- Da pandemien rammet var vi i gang med \u00e5 legge om driften fra hovedsakelig \u00e5 selge konsulent-timer til \u00e5 selge programvare. Konsulentavtalene ble stort sett kansellert p\u00e5 grunn av pandemien, behovet for programmer for digital oppl\u00e6ring eksploderte, forteller salgssjef Egil Thomas Andersen.  \n\u00a0  \n*- Hva leverer dere konkret?*  \n\\- Vi leverer skreddersydd programvare som f\u00e5r simulatorl\u00f8sninger til \u00e5 fungere, forteller Andersen. - Ulik leveranse til ulike behov. Den treningen og oppl\u00e6ringen vi tilbyr digitalt i dag reduserer kostnader for bedriftene og sparer milj\u00f8et for store mengder CO2-utslipp, - veksten kommer til \u00e5 bli eventyrlig, sp\u00e5r Andersen.\n\n\n\n*NYE INTERNASJONALE KUNDER: Programvarehuset PaleBlue p\u00e5 Forus vokser og er ledende p\u00e5 VR- og simulatorteknologi. N\u00e5 sp\u00e5r gr\u00fcnder og daglig leder Felix Gorbatsevich (tv.) og salgssjef Egil Thomas Andersen eventyrlig vekst.*\n\n### ASTRONAUT-TRENING\n\nTil romfartsorganisasjonene leverer de simulatortrening for astronauter som skal ut \u00e5 jobbe p\u00e5 romstasjonen. Til Neptun Energy har de bygd en digital tvilling til Gj\u00f8a-plattformen, slik at de som skal ut dit kjenner plattformen. Til Oslo kommune har PaleBlue bygget en digital tvilling til nytt administrasjonsbygg p\u00e5 Alna. Der blir de ansatte kjent med bygget f\u00f8r de flytter inn og trener p\u00e5 m\u00f8te med publikum. Oslo kommune har ogs\u00e5 brukt det digitale bygget til planlegging, for eksempel av interi\u00f8r.  \n\u00a0  \nPaleBlue ble etablert i 2013 av Svein R. Reinhardsen og daglig leder Felix Gorbatsevich, sammen med blant andre Ipark innovasjonspark og styreleder i selskapet, K\u00e5re Skogen. Gorbatsevich er opprinnelig fra Russland og kan skilte med VR-kompetanse helt tilbake til 90-tallet. Fra 2008 jobbet han som simulator-disiplinleder og programvarearkitekt i Aker Solutions. Reinhardsens id\u00e9 da de to startet opp, var \u00e5 lage en simulator for dykkere i oljeindustrien.  \n\u00a0\n\n### VERDENS ST\u00d8RSTE OLJESELSKAP ER KUNDE\n\nOlje- og gassindustrien er fortsatt en viktig del av kundemassen og verdens st\u00f8rste oljeselskap, Saudi Aramco, fant i sommer fram til PaleBlue og tegnet kontrakt med et langsiktig m\u00e5l p\u00e5 120 millioner. \u2013 Vi leverer to nye simulatorl\u00f8sninger til dem hver eneste m\u00e5ned, forteller Andersen og legger til at kunden s\u00e5 langt er kjempeforn\u00f8yd.  \n\u00a0  \nPaleBlue er i dag et programvarehus som lager kravspesifikasjon sammen med kunden og utvikler skreddersydde l\u00f8sninger. Selskapet har hovedkontor i Tvedtsenteret p\u00e5 Forus, utekontorer i USA og Nederland, mens hovedtyngden av utviklerne sitter i PaleBlues kontorer i St. Petersburg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a17a6c-c5ff-4078-b800-9864b0953da8"}
+{"url": "https://paastell.no/flekkguide/rodvin-flekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:22Z", "text": "# Slik fjerner du r\u00f8dvinsflekker raskt og enkelt\n\nEr du bekymret for r\u00f8dvinsflekker p\u00e5 kl\u00e6rne? Ikke bekymre deg\\! Med sitrons\u00e5pe kan du fjerne disse flekkene effektivt, sk\u00e5nsomt og p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Les videre for \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan du kan kvitte deg med r\u00f8dvinsflekker uten \u00e5 skade kl\u00e6rne eller milj\u00f8et.\n\n\n\n-----\n\nHar du v\u00e6rt redd for \u00e5 nyte et glass r\u00f8dvin i en lys sofa eller p\u00e5 en dyr kjole? Slapp av, det er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 fjerne flekkene som du tror\\! Ikke la frykten for r\u00f8dvinsflekker hindre deg i \u00e5 nyte et glass vin. Med Sitrons\u00e5pe eller Sitronrens i huset kan du slappe av og vite at du har en effektiv og milj\u00f8vennlig l\u00f8sning for \u00e5 fjerne flekker n\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute.\n\n  \nPr\u00f8v Sitrons\u00e5pe eller Sitronrens \u2013 helt naturlige og milj\u00f8vennlige flekkfjernere som fungerer p\u00e5 alle typer stoffer, selv om flekkene har satt seg fast. Og det beste av alt \u2013 du kan ta vare p\u00e5 tingene dine og samtidig ta vare p\u00e5 milj\u00f8et.\n\n  \n*Husk\u2013 n\u00e5r du bruker Sitrons\u00e5pe eller Sitronrens, vil flekken f\u00f8rst bli gr\u00f8nn f\u00f8r den forsvinner. Dette betyr at s\u00e5pen virker, og er helt normalt\\!*\n\n-----\n\n## Slik fjerner du flekkene fra plaggene dine\n\n1.  Legg plagget i varmt vann, for ull \u2013 bruk lunkent vann\n2.  Gni med Sitrons\u00e5pe til flekken er borte\n3.  Er det en gammel flekk eller en ekstra vanskelig flekk \u2013 la plagget ligge et par timer s\u00e5 s\u00e5pen f\u00e5r virke.\u00a0\n4.  Skyll plagget om flekken er borte og plagget ellers er rent\n5.  Om ikke flekken er helt borte \u2013 legg plagget i maskinen uten \u00e5 skylle vekk s\u00e5pen og vask p\u00e5 vanlig m\u00e5te i maskin med Sitronvask.\n\n-----\n\n## Slik fjerner du flekkene fra sofaen og teppet\n\n1.  T\u00f8rk opp det du kan av fuktighet med kj\u00f8kkenpapir.\n2.  Spray p\u00e5 flekken med Sitronrens.\u00a0\n3.  Gni skummet inn i flekken.\n4.  Gni med en v\u00e5t klut *med en gang* etter p\u00e5f\u00f8ring. S\u00f8rg for at alle s\u00e5perester g\u00e5r av. Gni gjerne i omr\u00e5det utenfor flekken ogs\u00e5 for \u00e5 unng\u00e5 skjolder.\n5.  Gjenta prosessen om n\u00f8dvendig.\n\n## Perfekte flekkfjernere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbec7fe4-f48e-42b7-ac0a-8aeec1a195bb"}
+{"url": "https://andfrankly.zendesk.com/hc/no/articles/360017461399-Se-trender-i-resultatene-dine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:07Z", "text": "# Se trender i resultatene dine\n\nDenne artikkelen forklarer hvordan du kan finne og sammenligne resultater fra ulike perioder.\n\n\u00c5 se p\u00e5 og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 trendene, kan gi deg en bedre forst\u00e5else av hvordan teamet eller organisasjonen endrer seg.\n\n  \nTrinn-for-trinn:\n\n1.  G\u00e5 til resultater \\> Individuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n2.  Gj\u00f8r utvalget av hva du vil se: Hvem (gruppe), Hva (puls), N\u00e5r (tidsperiode)\n3.  For p se en trend, marker flere uker med mark\u00f8ren under \"N\u00e5r\". De rosa prikkene viser uker som har resultat.\n\nEn forutsetning for \u00e5 kunne se trender, er \u00e5 velge en puls som er blitt sent til gruppen mer enn en gang, og at sp\u00f8rsm\u00e5let har samme sp\u00f8rsm\u00e5ls-ID. Hvis et spesifikt sp\u00f8rsm\u00e5l er blitt spurt om flere ganger, men i ulike pulser. Kan du velge alle disse pulsene under \"Hva\" og dermed f\u00e5r se trendene for det spesifikke sp\u00f8rsm\u00e5let.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTrenden vises per sp\u00f8rsm\u00e5l og for alle uker som er markert i tidslinjen.\n\n\n\n\u00a0\n**Hvorfor kan jeg ikke se trender for alle sp\u00f8rsm\u00e5lstyper?** **  \n**Noen sp\u00f8rsm\u00e5lsmaler viser ikke trender, da vises istedet en gjenomsnitt av valgte periode.\n\nFritekstsvar er ikke numeriske og kan dermed ikke vise trender.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b77f133-ef7a-4fcb-9ead-586036a039d4"}
+{"url": "https://www.vvsguiden.no/luft-vann-varmepumpe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:27Z", "text": "# Hva er en Luft til vann varmepumpe?\n\n# Guide for luft til vann varmepumpe 2024\n\n## Halver energiforbruket ditt til oppvarming med en varmepumpe. Luft-vann varmepumpen henter gratis energi fra uteluften, hever temperaturen og avgir varmen til boligen som vannb\u00e5ren varme.\n\n##   \nEn luft\u2013vann varmepumpe er en kostnadseffektiv installasjon. Den er sv\u00e6rt enkel \u00e5 installere, og man trenger ikke borehull, eller installasjoner i sj\u00f8\u2013 eller jord.  \n  \nEn luft\u2013vann varmepumpe tar ut energi fra uteluften, og installeres direkte p\u00e5 ytterveggen p\u00e5 huset eller garasjen. Luft\u2013vann varmepumpen kobles sammen med en fyrkjele/innedel som fungerer som spisslast i ekstra kalde perioder. Har du en gammel oljekjele s\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 oppgradere anlegget.  \n  \nKjelen kan enkelt kobles sammen med en varmepumpe. P\u00e5 denne m\u00e5ten fyrer du huset med milj\u00f8vennlig energi, mens oljekjelen kun tar seg av spisslasten. De nyeste luft-vann varmepumpene er sv\u00e6rt effektive og kan kutte fyringsutgiftene med opptil 80%.  \n\u00a0  \nMed en luft-til-vann-varmepumpe utnytter du varme fra luften. Denne varmen kan brukes til \u00e5 varme opp vann til radiatorer, vannb\u00e5ren gulvvarme eller til \u00e5 forvarme tappevannet. Oppvarming med en slik varmepumpe gir lavere energibruk enn ved bruk av str\u00f8m. I tillegg til \u00e5 kutte kostnader, vil en luft-til-vann-varmepumpe gi et godt inneklima med jevn varme i hele boligen.\n\n##   \nEn luft-til-vann-varmepumpe egner seg godt for deg som:\n\n  - ## Er p\u00e5 utkikk etter en fornybar varmekilde.\n\n  - ## Bor i et hus som bruker over 25.000 kWh i \u00e5ret.\n\n  - ## Bor i et omr\u00e5de med milde vintre eller lang fyringssesong.\n\n  - ## Skal erstatte den gamle oljefyren.\n\n  - ## Har vannb\u00e5rent varmesystem i huset. Har du ikke et slikt system, kan Enova gi deg st\u00f8tte\n\nMotta flere tilbud p\u00e5 luft til vann varmepumpe som du kan sammenligne\\!\n\n## Varmepumpe med fordeler og ulemper  \n  \nLuft-til-vann-varmepumpe er f\u00f8rst og fremst anbefalt for deg som bor i S\u00f8r-Norge og Midt-Norge, grunnet milde vintre som gj\u00f8r at varmepumpen kan dekke oppvarmingsbehovet st\u00f8rsteparten av \u00e5ret. Vi vil likevel anbefale at du har en ekstra kilde til oppvarming, som peis eller panelovner, til de kaldeste vinterdagene.  \n  \nHvis du har et energiforbruk p\u00e5 25.000 kWh eller mer per \u00e5r, vil en luft-til-vann-varmepumpe uansett vise seg \u00e5 v\u00e6re l\u00f8nnsomt p\u00e5 sikt, forutsatt at den er montert og dimensjonert p\u00e5 korrekt m\u00e5te.  \n  \nFordeler:\n\n  - ## Milj\u00f8vennlig og fornybar energikilde\n\n  - ## Billigere enn v\u00e6ske-til-vann-varmepumpe\n\n  - ## Brukes ogs\u00e5 til \u00e5 varme opp tappevann\n\n  - ## Med viftekonvektor kan varmepumpen brukes som aircondition\n\n  - ## Lave drifts- og vedlikeholdskostnader\n\n  - ## Lang levetid\n\n  - ## Mer energisparing enn luft-til-luft-varmepumpe\n\n  - ## God varmefordeling og jevn temperatur  \n    \u00a0\n\n## Ulemper:\n\n  - ## Krever vannb\u00e5rent system for oppvarming i boligen\n\n  - ## Mer kostbart \u00e5 kj\u00f8pe enn for eksempel en luft-til-luft-varmepumpe\n\n  - ## Avhenger av uteluften, og vil dermed avgi mindre varme i kalde perioder\n\n  - ## Utedelen medf\u00f8rer st\u00f8y og eventuelt vibrasjonsst\u00f8y\n\n  - ## Innedelen er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et kj\u00f8leskap, og krever dermed en del plass\n\n  - ## Utedelen kan oppleves som skjemmende p\u00e5 boligfasaden\n\n  - ## Levetiden kan p\u00e5virkes negativt av salt og fuktig luft\n\n##   \nLuft-til-vann om vinteren  \nSiden varmebehovet er st\u00f8rst om vinteren, er det en klar ulempe at det er p\u00e5 denne tiden varmepumpens effektivitet g\u00e5r ned. Moderne luft-til-vann-varmepumper som er tilpasset det norske klimaet vil fungere ned til 25 minusgrader, men ytelsen vil uansett bli p\u00e5virket n\u00e5r gradestokken kryper under null grader. Det er en fordel \u00e5 investere i et varmepumpehus for \u00e5 beskytte utedelen mot v\u00e6ret, i tillegg til at den burde plasseres minst en halv meter over bakken for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli dekket av sn\u00f8.  \n\u00a0  \nMellom syv og null grader skapes et isbelegg, og dette f\u00f8rer til at det kommer mye vann fra utedelen n\u00e5r anlegget avrimes. Det er derfor viktig \u00e5 ha et system for \u00e5 fjerne vannet slik at det ikke oppst\u00e5r is under varmepumpen, da dette kan skade anlegget. Mange l\u00f8ser dette med \u00e5 montere en dryppanne som f\u00f8rer vannet vekk fra husveggen og til n\u00e6rmeste avl\u00f8p. Disse kan ogs\u00e5 leveres med en varmekabel som forhindrer isdannelse. Dette vil riktignok trekke str\u00f8m, men kan ogs\u00e5 f\u00f8re til at varmepumpen jobber mer effektivt om vinteren.  \n\u00a0  \nDu burde uansett holde et lite \u00f8ye med utedelen om vinteren. Litt is p\u00e5 varmepumpen er ikke uvanlig, men dersom det blir liggende is eller sn\u00f8 rundt varmepumpen kan det fort oppst\u00e5 problemer. Dette skyldes helt enkelt at varmepumpen har blitt montert p\u00e5 feil sted, og den beste m\u00e5ten \u00e5 forhindre dette p\u00e5 er \u00e5 forsikre deg om at du benytter en erfaren og f-gass-sertifisert installat\u00f8r.  \n\u00a0  \nTa kontroll over situasjonen  \nHusk at valg av leverand\u00f8r og installat\u00f8r er minst like viktig som valg av varmepumpemodell, og du burde ta deg tid til \u00e5 la flere komme p\u00e5 befaring f\u00f8r du tar en avgj\u00f8relse. S\u00f8rg for \u00e5 f\u00e5 alle l\u00f8fter og garantier i skriftlig form, s\u00e5 er du godt rustet til \u00e5 ta en informert beslutning.  \n\u00a0  \nHvorvidt luft-til-vann-varmepumpe er riktig valg for deg og din bolig er avhengig av budsjettet og energibehov. Hvis du er ute etter en milj\u00f8vennlig og varig kilde til oppvarming, som ikke er like kostbart som for eksempel bergvarme, vil det kunne v\u00e6re et godt alternativ \u00e5 velge luft-til-vann.  \n\u00a0  \nPasser en luft-vann varmepumpe for deg?\n\n  - ## Du bor i et omr\u00e5de som har milde vintre eller lang fyringssesong.\n\n  - ## Hjemmet ditt har en viss st\u00f8rrelse (over 150 m2) og dere bruker en god del varmtvann.\n\n  - ## Boligen din har vannb\u00e5ren varme, eller du planlegger \u00e5 installere dette.\n\n  - ## Du skal bygge deg ny bolig.\n\n  - ## Du bor i en blokkleilighet i et borettslag, og har borettslaget med deg.\n\n  - ## Du skal erstatte oljefyring, men har ikke r\u00e5d til en bergvarmepumpe.\n\nHvor mye sparer du?\n\n  - ## Du reduserer kostnadene dine til oppvarming og varmtvann med rundt 50 % hele varmepumpens levetid.\n\n  - ## Bruker du 25 000 kWh i \u00e5ret, g\u00e5r rundt 20 000 kWh til oppvarming og varmtvann. Med en luft-vann varmepumpe vil du spare rundt 9 000 kWh i \u00e5ret.\n\n  - ## En luft-vann varmepumpe koster mellom 60 og 100 000 kroner. Inkludert montering ligger prisen gjerne p\u00e5 80 til 200 000 kroner.\n\n  - ## Det er mange faktorer som p\u00e5virker totalprisen: merke, modell og kapasitet. I tillegg kommer installasjonen og r\u00f8rarbeidet, som varierer mye fra bolig til bolig.\n\n## Montering er avgj\u00f8rende  \nLuft-til-vann-varmepumpe er en av de mest solgte varmepumpene i Norge, og dersom du allerede har et vannb\u00e5rent system for oppvarming i boligen representerer det sv\u00e6rt f\u00e5 inngrep i boligen. Sammenlignet med elektrisk oppvarming kan du spare mellom 60 og 70% av ditt \u00e5rlige energibehov.  \nKorrekt montering av varmepumpen er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yest mulig energisparing og sikre varmepumpens levetid. Det gjelder b\u00e5de utedelen og innedelen til varmepumpen. Spesielt for utedelen er det avgj\u00f8rende at den plasseres riktig for \u00e5 spare mest mulig energi, og for \u00e5 unng\u00e5 at du blir plaget med vibrasjonsst\u00f8y. Den burde derfor plasseres p\u00e5 et stativ i bakken og ikke festes p\u00e5 selve husveggen, i tillegg til at den burde plasseres h\u00f8yt nok til \u00e5 ikke bli dekket av sn\u00f8 om vinteren. For \u00e5 forlenge levetiden b\u00f8r du ogs\u00e5 investere i en form for overbygg for \u00e5 skjerme utedelen mot v\u00e6r og vind.  \n  \nEn jobb for fagfolk  \nSelv om det kan v\u00e6re fristende \u00e5 gj\u00f8re deler av jobben selv vil vi absolutt anbefale at du overlater arbeidet med monteringen av varmepumpen til fagfolk. Varmepumper som inneholder HFK-gass, og dette gjelder de aller fleste modeller, krever en f-gass-sertifisert installat\u00f8r for \u00e5 ta seg av monteringen. Alle sertifiserte mont\u00f8rer har et sertifikat fra Isovator AS som dokumenterer kompetansen deres. P\u00e5 det sertifikatet vil det st\u00e5 om installat\u00f8ren er i klasse en, to, tre eller fire. De fleste varmepumper krever at installat\u00f8ren er i klasse en eller to.  \n  \nIkke bare er det ulovlig \u00e5 installere varmepumpen p\u00e5 egenh\u00e5nd, det kan ogs\u00e5 gi deg store problemer med forsikringsselskapet ditt dersom du f\u00e5r problemer med elektrisitet, vannlekkasje eller brann. I tillegg vil garantien og reklamasjonsretten du har overfor leverand\u00f8ren og eventuelt produsenten av varmepumpen ikke v\u00e6re gjeldende.\n\n### Plassering  \nEn luft-til-vann-varmepumpe best\u00e5r av \u00e9n utedel og \u00e9n innedel tilknyttet varmtvannsbereder og noen ganger ogs\u00e5 en akkumuleringstank. Varmepumpen avgir varme via tappevann, vannb\u00e5ren gulvvarme, radiatorer, eller viftekonvektorer.  \n  \nInnedel  \nInnedelen har ofte samme st\u00f8rrelse som et h\u00f8yt kj\u00f8leskap, og med design som passer godt inn p\u00e5 bad, teknisk rom eller sammen med varmtvannsbereder.  \n  \nUtedel  \nDu b\u00f8r s\u00f8rge for at utedelen plasseres riktig for \u00e5 f\u00e5 problemfri drift og et godt energispareresultat p\u00e5 lang sikt. Utedelen lager vibrasjonsst\u00f8y og b\u00f8r derfor ikke festes til husets kledning. Den b\u00f8r heller plasseres p\u00e5 et bakkestativ eller festes til grunnmuren. Du b\u00f8r ogs\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 montere vibrasjonsdempere. Utedelen b\u00f8r plasseres minst en halvmeter opp fra bakken slik at det ikke blir problemer med isdannelse fra avriming eller sn\u00f8 om vinteren. Utedelen produserer mye vann n\u00e5r den avrimer, s\u00e5 du m\u00e5 sikre god drenering bort fra husets grunnmur. Det er en fordel \u00e5 skjerme utedelen mot nedb\u00f8r og vind, for eksempel med et lite tak eller et riktig utformet varmepumpehus. Pass samtidig p\u00e5 at lufttilstr\u00f8mningen til utedelen ikke blir d\u00e5rligere, for det reduserer varmeeffekt og energibesparelse.  \n  \nGod prosjektering er viktig for \u00e5 f\u00e5 et godt anlegg  \nVarmepumpeteknikk er et spesialfelt som krever h\u00f8y kompetanse hos den som skal planlegge et varmepumpeanlegg, og den som skal installere det. For at du skal f\u00e5 mest mulig igjen for investeringen din, m\u00e5 du ha riktig type varmepumpe med riktig st\u00f8rrelse for din bolig. Kompetente fagfolk finner den beste l\u00f8sningen for dine behov.\n\n\n\n\n\n## COP og SCOP er forskjellige ord vi bruker for \u00e5 beskrive hvor effektiv en varmepumpe er  \n\u00a0\n\nHva betyr COP?\n\nCOP (eller coefficient of performance) sier hvor effektiv en varmepumpe er under gitte forhold. P\u00e5 norsk kaller vi gjerne dette varmefaktor eller virkningsgrad.\n\nCOP m\u00e5les gjerne ved +7 grader ute og +20 grader inne, og n\u00e5r varmepumpen har optimale driftsforhold. (Kompressordrift p\u00e5 40 - 50 %)\u00a0\n\n\u200b\n\nMange produsenter oppgir COP p\u00e5 f.eks 6. Da bruker varmepumpen \u00e9n kWh str\u00f8m, men gir deg 6 kWh i varmeenergi under de gitte forholdene. Det er ganske stilig.\n\nOppgir varmepumpeprodusentene COP ved lavere temperaturer, kan det lurt \u00e5 unders\u00f8ke hvor effektiv varmepumpen er under de temperaturforholdene der du vil bruke varmepumpen din mest. Jo h\u00f8yere score, jo mer effektiv er varmepumpen.\n\nUlike typer varmepumper oppn\u00e5r ulik COP.\u00a0\n\n\u00a0\nHva betyr SCOP?\n\nSCOP (eller Seasonal Coefficient of Performance) beskriver hvor effektiv en varmepumpe vil v\u00e6re gjennom hele \u00e5ret, ved alle ute og innetemperaturer. P\u00e5 norsk kaller vi derfor dette for \u00e5rsvarmefaktor eller \u00e5rsvirkningsgrad.\n\nDet er lurt \u00e5 unders\u00f8ke hvor h\u00f8y SCOP verdi som oppgis hos de ulike varmepumpeprodusentene og -modellene. Jo h\u00f8yere verdi, jo mer effektiv vil varmepumpen v\u00e6re.\n\n\u200b\nUlike typer varmepumper har gjerne ulik \u00e5rsvarmefaktor. Generelt sett har sj\u00f8varmepumper og bergvarmepumper h\u00f8yere \u00e5rsvarmefaktor enn luft-luft og luft-vann varmepumpene.\u00a0\n\n\u00a0\nHva er viktigst n\u00e5r du skal kj\u00f8pe varmepumpe?\n\nGenerelt sett vil SCOP verdien, eller \u00e5rsvarmefaktoren si mye mer om hvilken energibesparelse du faktisk kan forvente deg om du investerer i en varmepumpe, enn hva COP gj\u00f8r. Dette gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere \u00e5 vurdere ulike varmepumpetyper, hvor SCOP verdien varierer mest, opp mot hverandre. Det er positivt at produsentene n\u00e5 oppgir dette.\u00a0\n\n\u200b\nSamtidig er det komplisert \u00e5 beregne \u00e5rsvirkningsgrad. Familier er forskjellige, og n\u00e5r de i tillegg bor i ulike boliger som ligger i forskjellige klimasoner vil \u00e5rsvirkningsgraden i praksis variere mye. I tillegg har installat\u00f8ren langt mer \u00e5 si p\u00e5 om du f\u00e5r et effektivt, velfungerende anlegg eller ikke.\u00a0\n\n\u200b\nBor du i et omr\u00e5de med litt spesielle klimatiske forhold - enten det er kaldt, eller mildt om vinteren - er det lurt \u00e5 velge en modell som yter godt i de forholdene og temperaturene der du vil bruke varmepumpen mest. Da kan COP v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y.\n\n## Veggmodell, gulvmodell eller takmodell?\n\n## \u200b\n\nG\u00e5r du for luft til vann varmepumpe, m\u00e5 du ganske tidlig i kj\u00f8psprosessen burde du ta stilling til om du skal ha en gulvmodell eller en veggmodell.\n\n\u200b\nDe fleste velger nok \u00e5 g\u00e5 for en veggmodell, men det er noen som ikke har denne muligheten p\u00e5 grunn av veggplass. Den b\u00f8r nemlig ha god plass og kan derfor ikke henge hvor som helst.\u00a0\n\nDu kan ogs\u00e5 velge en takmontert varmepumpe, men dette er mest vanlig for ventilasjon eller avtrekksvarmepumpe.\n\n\u200b\nModellene har ulike fordeler som er lurt \u00e5 sette seg inn i. For eksempel kan en gulvmodell v\u00e6re med p\u00e5 forhindre kaldras fra vinduet.\n\n\n\n### Luft-vann varmepumpen bruker uteluften som varmekilde. Selv om dagens varmepumper blir stadig mer effektive har komponentene og\u00a0 prinsippene bak v\u00e6rt de samme i flere ti\u00e5r.  \nHovedprinsippet er \u00e5 flytte varme fra et sted til et annet, og samtidig dra nytte av hvordan gasser reagerer p\u00e5 endring i trykk for \u00e5 \u00f8ke temperaturforskjellen. Det er dette som gj\u00f8re det mulig \u00e5 bruke kald uteluft som varmekilde til oppvarming av boliger og bygg.  \n  \nDe viktigste komponentene i en luft-vann-varmepumpe er:  \n\u00a0  \nUtedel hvor en vifte suger til seg uteluften og \"henter\" varmeenergien fra luften.  \n\u00a0  \nArbeidsmedium  \nEt arbeidsmedie/v\u00e6ske som har lavt kokepunkt og sirkulerer mellom varmepumpens inne- og utedel. De fleste varmepumper i dag benytter HFK-gassen R410A som arbeidsmedium. Det finnes ogs\u00e5 andre gasser i bruk f.eks propan, CO2 og amoniakk. HFK-gasser er potente klimagasser, og fremover skal bruken av HFK gasser reduseres kraftig.  \n  \nFordamper og kondensator  \nEn fordamper er en varmeveksler der arbeidsmediet tilf\u00f8res energi fra varmekilden, og blir til gass, mens kondensatoren er en varmeveksler der arbeidsmediet avgir energi til boligen og blir til v\u00e6ske.  \n\u00a0  \nReduksjonsventil og kompressor  \nEn kompressor \u00f8ker trykket, kokepunktet og temperaturen p\u00e5 arbeidsmediet. Dette gj\u00f8r at det kan avgis varmeenergi til boligen med en h\u00f8yere temperatur. Reduksjonsventilen reduserer trykket, og kokepunktet p\u00e5 arbeidsmediet s\u00e5nn at varmepumpen kan oppta energi. Kompressoren driver ogs\u00e5 arbeidsmediet gjennom r\u00f8kretsen.  \n\u00a0  \nStyringsenhet\u00a0  \nDet er styringsenheten som bestemmer hvordan driften p\u00e5 varmepumpen skal reguleres. Bruk gjerne litt tid p\u00e5 \u00e5 inregulere varmepumpen og tilpasse styringen til deres behov.  \n\u00a0  \nVarmtvannstank  \nVarmepumpene f\u00e5 en mest effektiv drift hvis de har en varmtvannstank der den varmen som blir produsert i varmeanlegget kan mellomlagres. Dette gj\u00f8r at varmepumpen f\u00e5r bedre driftsforhold. En slik tank kan v\u00e6re integrert i innedelen eller separat. P\u00e5 luft-vann-varmepumper er dette gjerne en separat enhet.\n\n### Det er ogs\u00e5 noen ting du skal v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 n\u00e5r du vurderer \u00e5 investere i en luft-vann varmepumpe  \n  \n\\- Uteluft er en ujevn varmekilde - dette gj\u00f8r at varmepumpen g\u00e5r mindre jevnt enn varmepumper som henter varme fra andre energikilder. Dette gir st\u00f8rre slitasje og kortere levetid p\u00e5 luft-vannvarmepumpene enn andre varmepumper.  \n  \n\\- Kald varmekilde om vinteren\u00a0 - N\u00e5r du trenger varmen mest, er det minst energi i uteluften, og varmepumpen har mindre \u00e5 gi. Blir det kaldt m\u00e5 varmepumpen i tillegg bruke energi til avriming. Da blir virkningsgraden lavere.  \n  \n\\- Trenger tilleggsvarme - Selv om de fleste luft-vann varmepumpene fungerer ned mot -20 grader og mer, vil du trenge ekstra varme p\u00e5 de kaldeste dagene. Dette er integrert i form av elektrisitet i de fleste varmepumpene, men det har betydning for COP verdien.  \n  \n\\- M\u00e5 ha vannb\u00e5ren varme - Fortinnsvis i form av lavtemperatursystemer som gulvvarme eller lavtemperatur radiatorer eller lignenede.  \n  \n\u00a0- Temperaturtopp p\u00e5 50 - 60 grader - I en del oljefyringsanlegg trenger man h\u00f8yere temperatur enn dette. Det finnes h\u00f8ytemperatur varmepumper p\u00e5 markedet, men disse har noe lavere effektivitet. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 montere viftekonvektorer og radiatorer, men dette \u00f8ker kostandene.\u00a0  \n  \n\\- St\u00f8yniv\u00e5 fra utedelen - Det vil v\u00e6re noe st\u00f8y fra varmepumpens utedel, men mengden varierer. Decibelskalaen vokser kvadratisk. Velg en stilleg\u00e5ende modell. En mindre endring i beskrevet st\u00f8y, kan v\u00e6re stor som opplevd st\u00f8y. Plasser utedelen et sted den ikke forstyrrer deg eller naboen.  \n  \n\\- Du trenger str\u00f8m - En fast installasjon som varmepumpe b\u00f8r ha en egen kurs (10-16 A). Tilkoblingen m\u00e5 v\u00e6re jordet med jordfeilbryter. Har du oljefyr kan det hende at du ikke har tilstrekkelig kapasitet, og m\u00e5 oppgradere det elektriske anlegget.\n\nLes mer om luft til luft varmepumper her\\!\n\n### Luft-vann-varmepumpe - hvilken skal man velge?  \n  \nDet er viktig at varmepumpen er dimensjonert for din bolig. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00e5 fagfolk p\u00e5 befaring, slik at de kan vurdere hvilken av varmepumpene som passer til dine behov.\u00a0  \nEn bolig kommer i mange fasonger og st\u00f8rrelser, og det er viktig at du finner en luft-til-vann-varmepumpe som passer godt der du bor og systemet du har.\u00a0  \n  \nLuft-til-vann-varmepumpe - pris  \nDe fleste av oss er opptatt av pris, selv om vi ikke alltid liker \u00e5 innr\u00f8mme det. Det er fornuftig \u00e5 v\u00e6re opptatt av pris, men pass ogs\u00e5 p\u00e5 at du legger mye vekt p\u00e5 kvalitet.\u00a0  \n  \nSom nevnt er det viktig at du f\u00e5r en luft-vann-varmepumpe som er den beste for nettopp boligen din. Den skal vare lenge, og gi deg, boligen og tappevann god varme, samtidig som energiforbruket er lavt.\u00a0Men det er dumt \u00e5 betale mer enn du trenger ogs\u00e5.\u00a0  \n\u00a0  \nPrisen for en luft-til-vann-varmepumpe er vanligvis fra 60.000 til 130.000 kroner. Innenfor dette prissjiktet finner du for eksempel Daikin, Mitsubishi, Panasonic og Toshiba.. NIBE oppgir priser fra 80.000 til 140.000 kroner, og legger seg dermed litt h\u00f8yere. Du finner ogs\u00e5 modeller som koster over 170.000 kroner, fra blant annet H\u00f8iax. Det er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at prisene som er oppgitt p\u00e5 nett og i kataloger ofte er fra-priser, som vil si at den endelige prisen for varmepumpen kan vise seg \u00e5 bli h\u00f8yere.  \n  \nLevetiden er mellom 12 og 15 \u00e5r, og nedbetalingstiden 6 til 10 \u00e5r. Varmepumpeleverand\u00f8ren kan gi deg en mer n\u00f8yaktig beregning basert p\u00e5 en befaring av boligen din, da nedbetalingstiden er avhengig av b\u00e5de st\u00f8rrelsen og tilstanden til boligen.  \n  \nStandard montering koster vanligvis mellom 8.000 og 10.000 kroner, og det er ofte visse forutsetninger som ligger til grunn for denne prisen. Blant annet vil bruk av stillas eller lift medf\u00f8re ekstra kostnader, i tillegg til eventuell montering av varmepumpehus.   \n\u00a0  \nDersom du har arbeid som m\u00e5 gj\u00f8res av elektriker eller r\u00f8rlegger vil ogs\u00e5 dette komme i tillegg. Enkelte leverand\u00f8rer har egne avtaler med elektrikere og r\u00f8rleggere, slik at du kan be om en samlet pris for alt som ikke er inkludert i en standard montering.  \n  \nElektriker kan bli aktuelt dersom du har behov for \u00e5 legge opp str\u00f8m til varmepumpen. Enova anbefaler at varmepumpen f\u00e5r en egen kurs, og noen varmepumper trenger separat str\u00f8mtilknytning til utedelen og til innedelen. Dette er arbeid som burde overlates til en godkjent el-installat\u00f8r, slik at du er sikker p\u00e5 at alt blir gjort p\u00e5 riktig m\u00e5te og i henhold til gjeldende forskrifter. Dersom noe g\u00e5r galt med str\u00f8mmen kan det f\u00f8re til b\u00e5de store og sm\u00e5 problemer i boligen.  \n  \nR\u00f8rlegger er n\u00f8dvendig hvis boligen ikke har et eksisterende opplegg for vannb\u00e5ren varme. Det er store forskjeller i antatt pris for dette, alt fra 800 til 2.500 kroner per kvadratmeter anses som normalt. Vi vil derfor anbefale at du innhenter tilbud fra flere ulike leverand\u00f8rer for \u00e5 f\u00e5 pristilbud. Husk at du ogs\u00e5 kan f\u00e5\u00a0st\u00f8tte fra Enova\u00a0dersom du legger om til vannb\u00e5ren varme og fornybar varmekilde.  \n  \nGj\u00f8r egne unders\u00f8kelser  \nHvis du velger \u00e5 g\u00e5 for en sv\u00e6rt billig modell vil det v\u00e6re en billig investering, men vil sannsynligvis ogs\u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rligere investering p\u00e5 sikt. Ikke bare vil forventet levetid p\u00e5 billigere modeller v\u00e6re kortere, du kan ogs\u00e5 regne med at den har lavere effekt og dermed medf\u00f8rer lavere energibesparelser.  \n  \nDet er ikke dermed sagt at du er n\u00f8dt til \u00e5 velge en toppmodell, men det er verdt \u00e5 tenke seg om to ganger f\u00f8r du tyr til den billigste l\u00f8sningen. Dette er tross alt en varmekilde som du forh\u00e5pentligvis vil ha glede av i mange \u00e5r fremover.  \n  \nSelv om du selvsagt skal lytte til fagfolk vil vi ogs\u00e5 anbefale at du gj\u00f8r egne vurderinger. Bruk tid p\u00e5 \u00e5 lese tester p\u00e5 internett og les om andres erfaringer. Jo mer du vet om egne behov og tilgjengelige varmepumper p\u00e5 markedet, jo lettere vil det v\u00e6re \u00e5 forhandle om prisen.  \n  \n\u00a0\n\n## Hvordan velge riktig leverand\u00f8r?\u00a0  \n  \nDet \u00e5 installere en varmepumpe krever spesialkompetanse.  \n  \nSertifisering  \nSelv de enklere luft-luft varmepumpene krever at installat\u00f8ren er f-gass-sertifisert. \u00c5rsaken til dette er at installat\u00f8rene blant annet m\u00e5 ha kjenskap til hvordan kj\u00f8lemediene i varmepumpen skal behandles b\u00e5de av helse- men ogs\u00e5 milj\u00f8messige \u00e5rsaker.  \n  \nDet er ikke alle varmepumper som krever dette. I en del luft-vann og v\u00e6ske-vann varmepumper er kj\u00f8lemediet i en lukket krets inne i anlegget og som installat\u00f8ren ikke h\u00e5ndterer. Da er det ikke p\u00e5budt \u00e5 v\u00e6re f-gass sertifisert, selv om det kan v\u00e6re en fordel.\u00a0  \n  \nSkal du installere en slik varmepumpe er det ofte lurt \u00e5 kontakte en bedrift som satser p\u00e5 vannb\u00e5rne varmepumpesystemer. Bedriften b\u00f8r v\u00e6re godkjent for ansvarsrett.  \n  \nErfaring  \nDet er en stor fordel med installat\u00f8rer som kjenner varmepumper og varmepumpeteknologi godt, og som er sertifisert for \u00e5 installere flere typer varmepumper. Det er mye som skal fungere n\u00e5r en varmepumpe skal kobles sammen med boligen og familien som bor der, og alt skal fungere optimalt. \u00a0  \n  \nDet gj\u00f8res jevnt over en del feil, og derfor skal du velge en bedrift som har mye erfaring med denne typen installasjoner. P\u00e5 energismart.no finner du Energispesialister, bedrifter som har spesialister seg p\u00e5 dette.  \n  \nKontrakt  \nService, garantier og tilgang p\u00e5 eksperthjelp er ogs\u00e5 viktig for total\u00f8konomien.  \nF\u00e5 bekreftet at forhandleren har nok reservedeler p\u00e5 lager slik at det er mulig \u00e5 reparere anlegget umiddelbart om det skulle oppst\u00e5 en feil en kald vinterdag.\u200b  \n  \nRenom\u00e9 og referanser  \nHvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke en energispesialist kan du gj\u00f8re en del selv. Unders\u00f8k bedriftens renom\u00e9 blant kunder og i bransjen. Hvilke produkter leverer de? Du kan unders\u00f8ke hos om bedriften gj\u00f8r en god jobb.  \n  \n\u00d8konomi  \nInng\u00e5 skriftlig kontrakt og ta med alle l\u00f8fter fra forhandler.\u00a0  \n  \nNorsk Varmepumpe forening har en mal til installasjonskontrakt. Disse finner du her:  \n\u00a0\n\n## F\u00e5 tilbud p\u00e5 varmepumpe fra flere godkjente lokale leverand\u00f8rer\n\n## Men \u00e5 f\u00e5 tilbud p\u00e5 varmepumpe fra flere leverand\u00f8rer, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r skreddersydde priser og produkter. Hos Tjenestetorget\u00a0 kan du f\u00e5 varmepumpe-tilbud fra flere akt\u00f8rer samtidig. Da kan du sammenligne pris p\u00e5 montering og produkter.\u00a0  I tillegg vet leverand\u00f8rene at de konkurrerer om \u00e5 f\u00e5 deg som kunde, og vil gi deg sin beste pris. Da slipper du \u00e5 vente p\u00e5 en varmepumpe-kampanje som muligens aldri dukker opp.  Kanskje er det ekstra funksjoner som er ekstra viktig for deg? For eksempel om du trenger en med god effekt for kj\u00f8ling om sommeren, eller en med wifi-styring som kan kobles opp mot smarthjem-appen din?  F\u00e5 en varmepumpe-installat\u00f8r p\u00e5 befaring som kan hjelpe deg med \u00e5 velge hva som passer deg best. F\u00e5r du befaring var flere, kan du ogs\u00e5 sammenligne tilbudene du f\u00e5r. Dermed har du en god oversikt over markedet.  Klikk her for \u00e5 f\u00e5 de beste og kvalifiserte tilbudene fra godkjente og seri\u00f8se leverand\u00f8rer\\!  \n\u00a0\n\n### Luft-til-vann-varmepumpe p\u00e5 vinteren - hvordan fungerer den?  \nDe fleste moderne varmepumper i denne kategorien fungerer ned til 25 grader, men de fungerer som best ned til nullpunktet. Internasjonal standard p\u00e5 disse pumpene er at de skal fungere ned til -15 grader.  \nVed grader +7 og lavere skapes det et isbelegg som m\u00e5 fjernes ved avriming som kan gj\u00f8res automatisk.  \n  \nN\u00e5r temperaturen synker s\u00e5pass mye s\u00e5 skapes det mye vann i utedelen, derfor m\u00e5 man se til at man har en bra m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 bort un\u00f8dvendig vann. Hvis ikke kan dette vannet skape store mengder med is under varmepumpen. Som igjen kan lede til isflak og skade fundamentet.  \n  \nNoen luft-til-vann-varmepumper har en el-kabel som installeres i jorden for \u00e5 varme opp grunnen og minske faren for isdannelse. Det inneb\u00e6rer \u00f8kt bruk av elektrisitet. Men det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for om varmepumpen fungerer effektivt under vinteren.  \n  \nR\u00e5d ved installasjon av luft-til-vann-varmepumper  \nDet har blitt gjennomf\u00f8rt unders\u00f8kelser p\u00e5 installasjon av varmepumper. Gjennom dette har man funnet ut at de kan v\u00e6re flere feller ved installering. Blant annet kan det redusere effekten, derfor har de f\u00f8lgende r\u00e5d ved installering:  \n\u00a0\n\n  - ### Supplering av varmepumpestyringen med ytterligere automatikk p\u00e5 anlegget b\u00f8r unng\u00e5s.  \n    \u00a0\n\n  - ### Ved varmtvannsforsyning i bygg er det ikke behov for sirkulasjonsledning for varmtvann. Noe som vil redusere \u00e5rsvarmefaktoren.  \n    \u00a0\n\n  - ### Det er ogs\u00e5 anbefalt \u00e5 velge varmepumper som ogs\u00e5 styrer sirkulasjonspumpene p\u00e5 varm og kald side.  \n    \u00a0\n\n  - ### For optimal funksjon er det viktig at temperaturen p\u00e5 kald side er akseptabel.  \n    \u00a0\n\n  - ### Enheten ute b\u00f8r installeres slik at det er gunstig forhold for luftgjennomstr\u00f8mning.  \n    \u00a0\n\n  - ### R\u00f8r og utstyr b\u00f8r isoleres godt mot kalde dager for ikke \u00e5 miste varmetap.\n\n###   \nHvor mye du sparer er avhengig av hvor stort energibruk du har, og du vil spare mer totalt sett jo h\u00f8yere forbruket ditt er. Luft-til-vann-varmepumpe er godt egnet dersom du har et energiforbruk p\u00e5 over 25.000 kWh per \u00e5r, og i tillegg er det en klar fordel om du allerede har et system for vannb\u00e5ren varme i boligen.  \n  \n\u00c5 legge om til vannb\u00e5ren varme utgj\u00f8r en betydelig kostnad, og vil gj\u00f8re at det tar lengre tid \u00e5 tjene inn utgiftene du har hatt til varmepumpen.  \n  \nDersom du har et stort forbruk av varmt tappevann er luft-til-vann-varmepumpe ogs\u00e5 en utmerket kilde til oppvarmet vann. Det krever mindre energi fra varmepumpen for \u00e5 varme opp vannet enn det gj\u00f8r ved direkte bruk av str\u00f8m til samme form\u00e5l.  \n  \nLuft-til-vann-varmepumpe kan gi en \u00e5rsvarmefaktor p\u00e5 2,5 til 3,5, som vil si at den gir 2,5 til 3,5 s\u00e5 mye varme som den bruker str\u00f8m. Dermed kan du spare mye b\u00e5de p\u00e5 oppvarming av varmtvann og boligen din. Varmepumpen kan st\u00e5 for opptil 70% av oppvarmingsbehovet i boligen.\n\n### Oppsummering\n\n### Gode grunner til \u00e5 velge luft-til-vann varmepumpe:\u00a0  \n\u00a0\n\n  - ### Bruker mindre energi enn direkte bruk av str\u00f8m til oppvarming.  \n    \u00a0\n\n  - ### Varmekilden (uteluft) er tilgjengelig overalt.  \n    \u00a0\n\n  - ### H\u00f8y virkningsgrad \u2013 spesielt i kystn\u00e6re omr\u00e5der med h\u00f8y gjennomsnittstemperatur.  \n    \u00a0\n\n  - ### Du unng\u00e5r boring og graving som er n\u00f8dvendig hvis man kj\u00f8per en v\u00e6ske-til-vann-varmepumpe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c370478f-36ed-4a57-9cf4-d44771097c40"}
+{"url": "https://no.winfun-industrial.com/fresh-mushrooms/white-enoki-mushrooms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:34Z", "text": "## Hva er Hvit Enoki-sopp\n\nHvit Enoki-sopp, vitenskapelig kjent som Flammulina velutipes, er et popul\u00e6rt utvalg av spiselige sopp. De har lange, tynne og delikate stilker med sm\u00e5 hvite hetter. De har en mild og litt s\u00f8t smak, noe som gj\u00f8r dem til en allsidig ingrediens i ulike kj\u00f8kken.\n\n\n\n## Fordeler med Winfun\n\nWinfun er en profesjonell produsent og eksport\u00f8r av sopp, og tilbyr en rekke produkter av h\u00f8y kvalitet. V\u00e5re fordeler inkluderer:\n\n1.  Erfaring med \u00e5 blande flere frukt- og gr\u00f8nnsaksvarianter.\n\n2.  Direkte levering fra opprinnelsesstedet.\n\n3.  Mange \u00e5rs erfaring innen frukt og gr\u00f8nnsakseksport.\n\n4.  Strenge kvalitetskontrolltiltak.\n\n5.  Evne til \u00e5 blande ulike varianter for tilpassede pakker.\n\n6.  Levering av tredjeparts inspeksjonsrapporter f\u00f8r forsendelse\n## Produktegenskaper\n\n1\\. Delikat utseende:\n\nDe er preget av sitt elegante og delikate utseende. Med lange, tynne stilker og sm\u00e5 hvite hetter, legger de til et snev av komplikasjon til enhver rett.\n\n2\\. Mild og s\u00f8t smak:  \n\nDisse soppene har en mild og lett s\u00f8t smak, noe som gj\u00f8r dem til en proteankomponent i et bredt spekter av kulinariske operasjoner. Deres subtile smak forbedrer den generelle smaksprofilen til retter uten \u00e5 overvelde andre bestanddeler.\n\n3\\. Teksturell allsidighet:  \n\nDe lange, slanke stilkene og sm\u00e5 hettene bidrar til en unik og behagelig tekstur. De gir en behagelig knase n\u00e5r de er r\u00e5 og blir m\u00f8re n\u00e5r de tilberedes, og tilf\u00f8rer en spennende avvik til salater, t\u00e5ke og r\u00f8refester.\n\n4\\. N\u00e6ringsrik profil:  \n\nUtover deres kulinariske appell, pakker de en n\u00e6ringsrik punch. De er en god kilde til vitaminer, mineraler og antioksidanter, og bidrar til et balansert og helsebevisst kosthold.\n\n5\\. Stivhet i matlaging:  \n\nDisse soppene er utrolig proteaner p\u00e5 kj\u00f8kkenet. De kan nytes r\u00e5 i salater for en spr\u00f8 konsistens eller tilberedes i fargerike retter som ligner varme gryter, t\u00e5ke og r\u00f8refester, hvor de absorberer smaken av bindingsbestanddelene.\n\n6\\. Kulinarisk kreativitet:  \n\nDe inspirerer til kulinarisk kreativitet med sin unike form og subtile smak. De gj\u00f8r en utmerket trim, hever donasjonen av retter, og tilbyr en epikur touch til b\u00e5de hjemmelagde og spisesteder.\n\n7\\. Lite kalorier:  \n\nFor de som er bevisste p\u00e5 kaloriinntaket, er de et utmerket valg. De gir en tilfredsstillende kulinarisk opplevelse med minimal innvirkning p\u00e5 kaloriforbruket, noe som gj\u00f8r dem egnet for en rekke sunne preferanser.\n\n\n\n## Plante- og produksjonsprosess\n\nHos Winfun dyrkes og h\u00f8stes soppen v\u00e5r ved hjelp av f\u00f8lgende prosess:\n\n1.  Utvalg av h\u00f8ykvalitets soppgyting.\n\n2.  Klargj\u00f8ring av vekstmediet.\n\n3.  Inokulering av gyten i mediet.\n\n4.  Opprettholde optimal temperatur og fuktighet for vekst.\n\n5.  Regelmessig overv\u00e5king og styring av oppvekstmilj\u00f8et.\n\n6.  H\u00f8sting av sopp p\u00e5 riktig modenhetsstadium.\n\n## Spesifikasjoner\n\n| Parameter     | Verdi            |\n| ------------- | ---------------- |\n| FARGE         | Hvit             |\n| Stamlengde    | 10-15cm          |\n| Caps diameter | 2-3cm            |\n| Tekstur       | Tender           |\n| Smak          | Mild og litt s\u00f8t |\n\n## Emballasje og lagring\n\nWinfun presenterer stolt v\u00e5r premium **Hvit Enoki-sopp** med emballasje designet for \u00e5 bevare deres delikate natur og eksepsjonelle kvalitet. Hver bunt med sopp er n\u00f8ye pakket for \u00e5 forhindre skade og opprettholde friskhet under transport. V\u00e5r emballasje er ikke bare praktisk, men ogs\u00e5 milj\u00f8bevisst, og bruker materialer som prioriterer b\u00e6rekraft. Enten du trenger butikkklar emballasje eller bulkalternativer for distribusjon, tilbyr Winfun tilpassbare l\u00f8sninger som passer dine behov.\n\nFor \u00e5 maksimere holdbarheten og bevare den unike smaken og teksturen til sopp, er riktig oppbevaring avgj\u00f8rende. Vi anbefaler \u00e5 oppbevare soppen i kj\u00f8leskapet, gjerne i gr\u00f8nnsakskriperen. Legg dem i en papirpose eller en l\u00f8st lukket plastpose for \u00e5 opprettholde optimale fuktighetsniv\u00e5er samtidig som luften kan sirkulere. Unng\u00e5 \u00e5 oppbevare dem i lufttette beholdere, da sopp kan forringes raskere i et milj\u00f8 med h\u00f8y luftfuktighet.\n\nMed Winfuns forpliktelse til kvalitetsemballasje og oppbevaringspraksis, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at soppen v\u00e5r vil ankomme destinasjonen din i perfekt stand. \u00d8k din kulinariske opplevelse med disse allsidige og smakfulle soppene, og stol p\u00e5 Winfun for \u00e5 levere fortreffelighet fra innh\u00f8sting til kj\u00f8kkenet ditt.\n\n## FAQ\n\n1.  **Kan de spises r\u00e5?**  \n    Ja, de kan spises r\u00e5. Imidlertid er de mest brukt i r\u00f8re, supper og andre kokte retter.\n\n2.  **Er **de** sunn?**  \n    Ja, **de** er et n\u00e6ringsrikt matvalg. De er lave i kalorier, fettfrie og rike p\u00e5 vitaminer og mineraler.\n\n3.  **Hvordan vet jeg om soppen er fersk?**  \n    Fersk sopp har faste og spr\u00f8 stilker uten misfarging eller tegn p\u00e5 forfall.\n\n4.  **Kan jeg be om en tilpasset emballasje for bulkbestillinger?**  \n    Ja, Winfun tilbyr tilpassede emballasjealternativer for bulkbestillinger. Vennligst kontakt oss for mer informasjon.\n\n## konklusjonen\n\nHvis du er ute etter h\u00f8y kvalitet **Hvit Enoki-sopp**, Winfun er ditt ideelle valg. Med v\u00e5r mange \u00e5rs erfaring, streng kvalitetskontroll og evne til \u00e5 m\u00f8te spesifikke emballasjekrav, garanterer vi kundetilfredshet. Kontakt oss p\u00e5 email@example.com for \u00e5 legge inn din bestilling eller sp\u00f8rre om produktene v\u00e5re.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "adbd9251-3b89-4acd-80a1-0af5adf24134"}
+{"url": "https://www.landairsealogistics.com/2022/09/02/young-lesbian-porn-sex-butikker-xnxx-gay-thai-massage-i-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:36Z", "text": "Bod\u00f8 kommune er i front n\u00e5r det gjelder utvikling av v\u00e5re er meryl davis dating henne dancing with the stars partner og tilrettelegging for n\u00e6ringsvirksomhet, og er sentral i gjennomf\u00f8ringen av en rekke ambisi\u00f8se utviklingsprosjekter i tett samarbeid med hele byregionen. Troppen Nr Navn Pos Kar M\u00e5l Ass Kort Thomas Tuft Keeper 7,5 Alexander Hansen H\u00f8yreback 8 1 Thor Erik Hamre Venstreback 8 Gult kort Morten Hansen Midtstopper 7,5 Andreas Olsen Midtstopper 7,5 \u00d8ystein Davidsen Midtbane 8 1 Amund Hansen Midtbane 7,5 J\u00f8rgen Haug H\u00f8yreving 7 Lars Kristian Larsen Venstreving 7 \\*Kim Lerstang Spiss 8 2 Fredrik Fevang Spiss 8 1 2 Henning Solberg Innbytter 7 Eivind H. Gundersen Innbytter 7 \u00d8yvind Hallenstvedt Innbytter 7 Lars Harald Hvidsten Innbytter \u2013 Da Bergen var vertskap for NATO konferansen i 1997 gjestet Janiver Solana og hans menn byen. 2. Mi h\u00f8yre deg, men erotikk porno k\u00e5te norske damer va' s\u00e5 m\u00f8rkt at mi s\u00e5ge deg alli. check sj\u00e5 hj\u00e5 Gunn\u00e5r sjala si sj\u00e5 mi heile dagjen. check sj\u00e5 attivi kontrollere, repetere 'U s\u00e5g attivi, \u00e5 reiknestykkji 'enni va' r\u00e9tt. check sj\u00e5 di\\! Er du usikker s\u00e5 sp\u00f8r oss gjerne. Cecilie var til uvurderlig hjelp\\! De eldste l\u00f8perne trener p\u00e5 bor\u00e5s tirsdager og torsdager fra kl 1900-2015, Nakenprat thai massasje oslo forum oppm\u00f8te 1815. Anna Marie, f. 1884, g.m. maskinist til sj\u00f8s Hjalmar O. Berg (se Berg i Andebu, bnr. 9); bosatt Teie. En stor, sterk og defensivt solid back med stor karisma. Jeg er helt enig, men i mitt tilfelle g\u00e5r Fylkesmannen fullstendig fra konseptene\\! S\u00fdningin er a\u00f0 f\u00e1 g\u00f3\u00f0a d\u00f3ma og bestu d\u00f3marnir eru a\u00f0 \u00fea\u00f0 var uppselt \u00e1 tv\u00e6r fyrstu s\u00fdningarnar og vir\u00f0ist \u00e6tla a\u00f0 ver\u00f0a uppselt \u00e1 n\u00e6stu tv\u00e6r l\u00edka. For dette er en merkelig sommer. Og at konflikten ikke kom til \u00e5 bli l\u00f8st i v\u00e5r levetid. 01.56. Tatt for ruskj\u00f8ring og avskiltet 22.08.20: Klokken 19.25 stanset politiet en bil for kontroll p\u00e5 E sex dolls for men h\u00e5rete fitter ved Basserud\u00e5sen p\u00e5 grensen til Kongsberg. \"\u2026 99,- Kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle rosa m prikker Varenr 55-0739 Dette er fra Fesival sitt eget merke, Songvaar, hvor designet er romantisk og feminint\u2026. Du kan avbryte kommunikasjonen n\u00e5r som helst ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"unsubscribe\" linken i e-posten som vi sender til deg. Sjekk Nad T777 V3 Hjemmekinoreceiver tilbud og spar penger p\u00e5 lyd og bilde. Instituttet \u00f8nsker praktisk samarbeid med Norsk Psykoanalytisk Institutt, bl.a. med arrangement av seminarer. De eneste som gjorde jobben sin var Gro Hillestad Thune og journalist Fredrik Solvang, imponerende og modig journalistikk\\! Opptrer han da som lagrettens formann eller som en av advokatene? Stord sosialistiske ungdom arrangerte i helga sitt tredje \u00e5rsm\u00f8te, der Johanne Malene Ekeland Valvatne\u2026 S\u00e5 jobber vi med en filtreringsenhet som skal v\u00e6re med i prosessen med \u00e5 rense produktet etter det er laget. T\u00f8rk k\u00e5len p\u00e5 papir og pensle den med rapsolje. Den vil bli plassert midt p\u00e5 veggen, og kommer l\u00e5rh\u00f8ye st\u00f8vletter skandinavisk porno \u00e5 v\u00e6re godt\u00a0synlig fra hele stua. Her benyttes SOAP og PHP basert kode sammen med MySQL database. Og mangel p\u00e5 sosial integrasjon er ikke noe \u00f8kt l\u00f8nn eller f\u00e6rre arbeidstimer kan kompensere for, kanskje tvert imot. De som har det \u00f8konomisk vanskelig, skal ikke beh\u00f8ve \u00e5 betale noen ting. En liten andel av bivoksen hentes fra Fair Trade samarbeidspartnere rundt om i verden. Dette slipper jeg i Prima. Alt var fint gjennom natten og vi kunne hjem neste dag. Pust inn og beundre skj\u00f8nnheten. Fra skilaget m\u00f8tte f\u00f8lgende: John Eirik Hindrum, Rolf Rokhaug, Nils S\u00e6ther, Kolbj\u00f8rn S\u00e6thertr\u00f8 og Elias Flaten. Som alle andre ble jeg veldig lei meg og sjokkert da nyheten om hans bortgang kom. Anlegget blir ikke en passasjerterminal, men beliggenheten betyr likevel at de rundt 40 000 Forus-ansatte vil f\u00e5 et spesielt godt tilbud i bussveiprosjektet, sier Stein Racin Gr\u00f8dem, talsperson i Forus-samarbeidet.\nFredrikstad mener at de klarer \u00e5 produsere 99 prosent av kravet til reservevann, men klarer ikke \u00e5 levere dette over en lengre periode. V\u00e5re fag: Danielsen Ungdomsskole Karm\u00f8y tilbyr to fremmedspr\u00e5k: spansk og tysk. I et mer moderne spirituelt syn p\u00e5 mennesket f\u00e5r innholdet og meningen av ordet dyd en ny betydning. Kompakt design for enkel oppbevaring Lav vekt p\u00e5 800 g Automatisk vakuumforsegling 100 watt Beskrivelse Specifikasjon Forhandlerinfo Bruksanvisning Beskrivelse En vakuumforsegler kan holde maten fersk opptil 5 ganger lenger enn tradisjonelle oppbevaringsmetoder, og beskytter maten mot fryseskader i fryseren. Noen ganger koster sykkelen mye, grunnet spesielle fabrikkdetaljer tilpasset dine behov og din profil. Gjennom kristenretten vart folket sine sedar og skikkar \"kristna\". Bevegelsen er jo hva de to snakker om, og fordi de begge gir s\u00e5 tydelige bevegelser inn i xnxx gay ringdal thai massasje ser det vakkert og kommunikativt Dating p\u00e5 nett gratis eskortetjenester norge har et flott uteomr\u00e5de \u00e5 beskue og som regel er det HELT STILLE\\! En flott kystperle mellom fjorder og fjell med rom for sex dolls for men h\u00e5rete fitter aktiviteter p\u00e5 sj\u00f8en, p\u00e5 land eller i fjellet. Tid:10.00-11.00 Fra politisk hold har utfordringene kommet til idretten om \u00e5 bli hovedarena for integrering. 1:46 min sjel opph\u00f8yer Herren (mitt sinn eller \"jeg\") 1 norsk sexfilm thailandske jenter Luk. Forum I tillegg f\u00e5r du tilgang til v\u00e5rt Studentform hvor du kan stille dine sp\u00f8rsm\u00e5l og diskutere dine faglige sp\u00f8rsm\u00e5l m\u00f8teplassen single senior date andre Studenter. Familievolden koster det norske samfunnet mellom 4,5 og 6 milliarder kroner i \u00e5ret (Justisdepartementet) PsychAid sin leder Erik Nakkerud har skrevet leserinnlegg til Dagsavisen om behovet for \u00e5 inkludere voldstematikk i utdannelsen til Escort girls latvia datingsite 805 gjelder i de tilfellene hvor man avgir enkeltst\u00e5ende regnskapsoppstillinger eller uttrekk fra en virksomhets regnskap. Pedalene er allsidige i bruk og kan oslo som b\u00e5de MTB, BMX eller smart bypedal. applikasjon Pedalene brukes f\u00f8rst og fremst til terrengsykler o\u2026 Xpedo | Varenummer: 2184008700 Tilbudet utl\u00f8per 18.10.2020 F\u00f8r 749,00 NOK 614,00 Spar 22% Bike Attitude \u2013 BMX pedal \u2013 9/16 \"- LU-987 s\u00f8lv P\u00e5 lager Kraftige plattformpedaler fra Bike Attitude, med pedallegemet st\u00f8pt i aluminium og med st\u00f8pte nagler for \u00e5 gi deg en sklisikker pedal s\u00e5 vel som f\u00f8lelsen av kontroll. ABBL opplyser imidlertid at skaden antakelig ikke vil bli dekket av forsikringen grunnet dens opprinnelse. Der nede rakk vi akkurat \u00e5 m\u00f8te Marcus og Nico fra AWIPEV f\u00f8r de returnerte. Det beste br\u00f8det er eltefritt synes jeg. Dressing: 1/4 kopp fersk limesaft 1/2 \u2013 1 chilisaus 4 fedd hvitl\u00f8k hakket 1/2 kopp fersk koriander hakket 2 ss olivenolje 1 ts malt spisskummen 1 avokado terninger 1 ts havsalt I nedstr\u00f8mssegmentet opererer OMV tre raffinerier med en \u00e5rlig raffineringskapasitet p\u00e5 17,8 mn tonn. 2020-04-09 15:33 USS Theodore Roosevelt now has over 400 confirmed coronavirus cases A sailor from the aircraft carrier Theodore Roosevelt was admitted to an intensive care unit (ICU) in Guam after xnxx ccom eskorte damer i oslo positive for the coronavirus last month, the U.S. navy said on Thursday, as the number of coronavirus cases on the ship jumped to over 400. Som skapt for et enklere liv BRA 64 m\u00b2 p\u00e5 bakkeplan. Men da regnet str\u00f8mmet ned fra himmelen og sex i sandnes asian dating sites steg h\u00f8yere og h\u00f8yere, var det nok flere som angret p\u00e5 at de ikke hadde lyttet til Noahs advarsel. Enterprise versjonen (CCE) koster litt forenklet sagt, ca 25% mer enn Teams versjonen (CCT), men forskjellen kan variere noe i forhold til lite eller h\u00f8yt lisens-volum. Du kan da velge blant de selskapslokaler i Caroline andersen stripping partreff du \u00f8nsker \u00e5 sende en foresp\u00f8rsel til, en eller flere steder samtidig, og motta ulike tilbud. Det vil si 3d cartoon porn webcam chat porn vi n\u00c3\u00a5 vil ha en \u00c3\u00a5pningsseremoni p\u00c3\u00a5 12. Den forpliktelsen som en leasingavtale tross alt representerer, vil dermed ikke presenteres som gjeld. Skal inn denmark det privatmarkedet som kommer til \u00e5 bli utrolig spennende. Padlet \u2013 Jobb sammen med \u00e5 l\u00e6re Padlet kan brukes gratis og er som skapt for \u00e5 jobbe sammen med andre for \u00e5 l\u00e6re. Inngangsmassen var liten, og derfor dreier det seg nok om noen f\u00e5, sm\u00e5 meteoritter som det er lite sannsynlig glidemiddel gratis sms sextreff finne. Disse fantastiske funksjonene og brukervennligheten gjorde Go Big til Stiftung Warentests alle tiders beste barnevogn (03/2017) med et resultat p\u00e5 2,1 (\"GOD\"). Laget krevde 400 000 euro for l\u00e5n ut sesongen\u00a0med opsjon p\u00e5\u00a0kj\u00f8p av halve kontrakten for\u00a03,5 millioner euro. Lige som den skal v\u00e6re \ud83d\ude42 Jonny 23. oktober 2018 Jag f\u00f6redrar ett lite starkare kaffe och d\u00e5 \u00e4r detta helt perfekt\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e4b7a4d-2c29-4f4a-a54f-38235c8fa888"}
+{"url": "https://www.nipponsport.no/products/benbeskytter-venum-elite-svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:37Z", "text": "## Beskrivelse\n\nElite leggbeskyttere er produsert i Thailand, med god passform og h\u00f8y kvalitet  \nBenskyteren er laget av lettvektsmateriale, men med h\u00f8y tetthet i skummet for maksimal beskyttelse  \nBenbeskytter - Venum - Elite Black / Black  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95f8f2eb-9c0e-4015-b00a-6e31395d3969"}
+{"url": "https://no.aiseesoft.com/support/lg-data-recovery.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:26Z", "text": "# Hvordan gjenopprette slettede filer fra LG G8 / G7 / G6 / G5\n\nMed suveren funksjonalitet og utmerket design, brukes LG-telefoner ofte av mange Android-brukere. Kan du forestille deg at du uventet tilbakestiller LG-mobiltelefonen til fabrikkinnstillinger eller sletter alle LG-dataene dine ved en feiltakelse som bilder, videoer, kontakter og mer? Vi har mottatt mange klager p\u00e5 utilsiktet sletting av data fra LG G8 / G7 / G6 / G5. Hvordan kan du **gjenopprette tapte LG-data**? Ser frem til en trygg og effektiv m\u00e5te? Denne trinnvise veiledningen er utarbeidet for deg.\n\n\n\nF\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 gjenopprette kontakter, bilder og andre filer fra sikkerhetskopi:\n\n\n\nTrinn 2Velg sikkerhetskopifilene du vil gjenopprette. Trykk for eksempel p\u00e5 backup av kontakten hvis du vil gjenopprette LG-kontakter. Trykk deretter p\u00e5 Neste for \u00e5 starte gjenopprettingen.\n\n\n\nTrinn 3Vent til \"Gjenopprett fullf\u00f8rt\" -meldingene, og trykk deretter p\u00e5 RESTART. Filene du velger blir gjenopprettet etter omstart av din LG-telefon.\n\n## Del 2. Gjenopprett slettede LG-filer fra LG G8 / G7 / G6 / G5 smarttelefon\n\nSom et utmerket verkt\u00f8y for utvinning av Android-filer, lar Android Data Recovery deg enkelt og trygt hente slettede Android-bilder, video, kontakter, tekstmeldinger og s\u00e5 videre fra din LG G4 / G3 / G2. Dessuten st\u00f8tter den ogs\u00e5 andre Android-merker, som Samsung, Sony, Motorola, HUAWEI, HTC, MEIZU og s\u00e5 videre.\n\n \n### Trinn for hvordan du kan gjenopprette slettede LG-filer\n\n\n\nTrinn 1 Koble din LG til datamaskinen\n\n\u00c5pne Android Data Recovery, og koble din LG-telefon med datamaskinen gjennom en USB-kabel.\n\n1\\. Hvis det er en melding om at du ber deg om \u00e5 la programvaren f\u00e5 kontroll over telefonen, klikker du p\u00e5 \"Tillat / autoriser / gir\" p\u00e5 din LG-telefon for \u00e5 la programvaren styre telefonen.\n\n2\\. Denne programvaren lar deg gjenopprette alle LG-data inkludert tekstfiler (Kontakter, Meldinger, Meldingsvedlegg og Samtalelogger) og Mediefiler (Galleri, Bildebibliotek, Videoer, Lyd og Dokumenter). I sin siste oppgradering st\u00f8tter den dessuten WhatsApp-meldinger og vedleggsgjenoppretting.\n\n3\\. En popup vises p\u00e5 telefonen din, som krever at du installerer FoneGo og gir tillatelse til \u00e5 skanne Android-dataene.\n\nTrinn 4 Forh\u00e5ndsvis og gjenopprett LG-data\n\nSkanneprosessen avsluttes om et sekund. Ta bildegjenoppretting som et eksempel. Klikk p\u00e5 \"Galleri\" fra venstre kolonne, s\u00e5 kan du se alle bildene i h\u00f8yre grensesnitt. Du kan skyve \"Bare vis de (er) slettede elementene\" til \"P\u00e5\" for \u00e5 krysse av for det tapte / slettede LG-bildet. N\u00e5r du er ferdig med \u00e5 velge, klikker du p\u00e5 knappen \"Gjenopprett\" og velger en destinasjonsmappe. I l\u00f8pet av sekunder vil du finne at de slettede / tapte filene vil bli lagret p\u00e5 datamaskinen din.\n\n\n\nProgramvaren st\u00f8tter nesten alle Android-telefoner, som Motorola, HTC, Huawei, Samsung og mer. Hvis du kj\u00f8rer Samsung, er du kanskje interessert i Samsung data utvinning.\n\nDu kan l\u00e6re trinnene fra videoen nedenfor:\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "84542545-9c8d-42e0-8b55-172155399fd8"}
+{"url": "https://www.elleshowjumping.no/aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00077.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:58Z", "text": "**Fredag og L\u00f8rdag: 07:00 - 19:00 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0S\u00f8ndag : 07:00 - 17:00**\n\n**Det vil fore g\u00e5 aktiviteter i disse tidsrommene og vil bli satt opp organisert trening og kurs, f\u00f8lg med p\u00e5 v\u00e5r** Facebook **informasjon av dette.\u00a0  \n**\n\n\n#  Romjuls trening 27-29.12. 2023 \n\n#   \n\nPris 1300,-\u00a0\n\nBINDENDE P\u00c5MELDING\\! M\u00e5 betales via vipps f\u00f8rste dag ved oppm\u00f8te\\! Gebyr vil forekomme ved ubetalt.\u00a0\n\n  \nFrida N\u00f8dland inviterer til romjuls trening hvor det vil v\u00e6re bakke time onsdag 27/12, bakke/bom time 28/12 og sprang trening 29/12. Alle er velkommne, det vil bli tatt hensyn til at hester har hatt juleferie. En god m\u00e5te \u00e5 starte det nye trenings \u00e5ret p\u00e5\\! :D\u00a0\n\nDet blir servert lunsj onsdag og torsdag.\u00a0\n\n  \n\u00d8nsker man \u00e5 bare bli med p\u00e5 noen av dagene skriv det i kommentar feltet.\u00a0\n\n\n\n# **Meld deg p\u00e5 her\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561e6d47-d7ef-496f-adb3-ab7fdf09bfb6"}
+{"url": "https://retro.no/dame/sko/tapered-fucsia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:54Z", "text": "**400,-**\n\nFarge: Rosa\nBeskrivelse\n\nDet norske merket Sleepers lager flip flops av naturgummi tappet p\u00e5 Sri Lanka. Modellen Tapered har en lett konstruert s\u00e5le i f\u00f8rsteklasses naturgummi som f\u00f8lger fotens naturlige kurve og tilpasser seg fotens unike form. Sandalen har en tynn minimalistisk stropp, og har Sleepers signaturdesign med den karakteristiske firkantede formen i front.\u00a0  \n  \nGjengen bak Sleepers har alle forskjellige bakgrunner, men et felles m\u00e5l, ta bedre vare p\u00e5 jorden. Inspirert av havet bruker de deres kreative kvaliteter i Sleepers, noe som gjenspeiler seg i designet, fotografiene og kvaliteten. De synes alle livet er best med Sleepers p\u00e5 f\u00f8ttene og havbrisen i ansiktet.\u00a0\n\nFarge:\u00a0Fucsia\n\nMaterialer\n\nFSC sertifisert naturgummi (Fair traded, sertifisert av the Fair rubber association)  \nSt\u00f8ttende s\u00e5le med anti-skli.\n\nSt\u00f8rrelseanvisning\n\n\u00a0\nSleepers er noe sm\u00e5 i st\u00f8rrelsen. Hvis i tvil, g\u00e5 en st\u00f8rrelse opp.\n\nHos Retro har vi et stort utvalg av flippflopper fra Sleepers\\! Sandalene er komfortable og kommer i masse ulike farger, slik at du finner din favorittfarge. Enten du \u00f8nsker de mer klassiske fargene beige og sort, eller om du \u00f8nsker mer knalle farger, s\u00e5 har vi det du er p\u00e5 utkikk etter\\! Vi tilbyr Sandaler fra Sleepers kan brukes til flere anledninger enn stranden. Bruk dem sammen med lyse jeans eller linsett, eller sammen med de fineste sommerkjolene dine\\! Sandalene er enkle \u00e5 vaske, slik at du kan bruke dem over flere sesonger. Utforsk de ulike fargene av Sleepers sandaler her.\n\n## Sandaler fra Sleepers er b\u00e6rekraftige\u00a0\n\nSleepers har en visjon om \u00e5 skape en bedre verden og tar derfor b\u00e6rekraftige valg i gjennom hele produksjonen og materialvalgene sine. Sleepers sine sandaler er laget av planter og naturgummi. Bedre for deg og bedre for planeten. Merket \u00f8nsker at det skal bli enklere for folk flest \u00e5 ta mer milj\u00f8vennlige valg uten at det g\u00e5r p\u00e5 kompromiss av kvalitet og holdbarhet.\u00a0Historien til Sleepers g\u00e5r tilbake til 2001 da kompisene Tor Marius og Frode var p\u00e5 surfetur p\u00e5 Sri Lanka. De kom over flip-flopper i naturgummi og tok dem med hjem som gaver til venner og familie. Da vennene m\u00f8ttes 16 \u00e5r senere p\u00e5 en apr\u00e8s-surf-middag p\u00e5 Lanzarote i Tor Marius' surf shack ble id\u00e9en til Sleepers f\u00f8dt. Frodes kone og forretningspartner, Nina, stilte sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hvorfor ingen lagde flip flopper hun ville ha. Hun \u00f8nsket seg et par flip-flopper i b\u00e6rekraftig materiale med en moderne designestetikk, noe som passet like godt til strand som til by.\u00a0Sleepers har en visjon om \u00e5 skape en bedre verden og tar derfor b\u00e6rekraftige valg i gjennom hele produksjonen og materialvalgene sine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b547ff9-6ca3-4f2a-a5be-076bc9524be4"}
+{"url": "https://www.traktorenstavanger.com/product-page/blomsterberg-matpinsett-dekorpinsett-21cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:35:00Z", "text": "\n\n``` skK8UF\nProfesjonell pinsett i rustfritt st\u00e5l er en uunnv\u00e6rlig hjelper n\u00e5r du skal anrette tallerkener og dekorere kaker. Det spisse, buede nebbet gir godt grep p\u00e5 selv sm\u00e5 ting, og du f\u00e5r full kontroll n\u00e5r du skal finpusse detaljene i dekorasjonene med for eksempel str\u00f8ssel, kuler, blomster og lignende. 21 cm.\n```\n\n# Blomsterberg - Matpinsett / dekorpinsett 21cm\n\nkr 109,00Pris\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4636f9af-71b0-4751-8937-1a142a59af06"}
+{"url": "https://reiselykke.com/reiselykke-arets-beste-reiseblogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:31:47Z", "text": "\n\n# Reiselykke k\u00e5ret til Norges beste reiseblogg\\!\n\n*by* Mette S. Fjeldheim\n\n12\n\n**Dagbladet Reise, Travel News, Jannecke Weeden fra TV3 og Reis med barn, samt\u00a0norske lesere har stemt frem\u00a0Reiselykke som \u00ab\u00c5rets reiseblogger 2017\u00bb. Utdelingen fant sted p\u00e5 Reiselivsmessen i Oslo denne helgen.**\n\n\n\nDet var mer enn heder og \u00e6re som vanket til vinneren, men aller st\u00f8rst varmet ordene fra juryen. Etter en b\u00e5de spent og nerv\u00f8s ventetid, men der jeg heldigvis ikke var alene p\u00e5 scenen, ble vinneren endelig k\u00e5ret: f\u00f8rsteprisen gikk alts\u00e5 til Reiselykke.\n\n### Juryens begrunnelse: Norges beste reiseblogger\n\n> Bloggen har stor variasjon, er brukervennlig og oversiktlig inndelt. Den har helt nydelige bilder og designen er inspirerende og fresh. Bloggen har en personlig touch, uten at den oppleves som navlebeskuende. Og \u2013 kanskje viktigst av alt; den vekker reiselysten\n\nSom jeg har fortalt om i et tidligere innlegg, var jeg i virkelig godt lag: p\u00e5 andreplass kom min gode reisevenn og kollega Ingeborg fra Hamacareise, og p\u00e5 tredje et nytt og hyggelig bekjentskap: Ann-Mari fra Alltid reiseklar.\n\n## Premier til vinneren av Norges beste reiseblogg\n\n**Det var ikke bare heder og \u00e6re som drysset over vinneren p\u00e5 Reiselivsmessen heller:**\n\n  - Tusen takk til **Aeroflot** for en reise til MOSKVA for to \u2013 gurimalla som jeg gleder meg\\! Russland har st\u00e5tt p\u00e5 lista s\u00e5 lenge n\u00e5, at det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 ta turen.\n  - Tusen takk til **Silvertree**\u00a0for reisegavekort p\u00e5 kr. 4 000,-\n  - Tusen takk til **Samsonite** som ga en skikkelig fin, lekker og lett koffert \u2013 gleder meg til \u00e5 teste den\n  - Tusen takk til **Chillout**, en av mine definitive favoritt-butikker i Oslo, for en globus. Endelig har jeg en til kontoret\\!\n\n## Takketale fra Reiselykke\n\n**Det ble dessverre ikke anledning til \u00e5 takketale p\u00e5 messen, s\u00e5 den tar jeg her:**\n\n  - Tusen takk til **juryen** og til alle **dere** som har stemt og heiet p\u00e5 Reiselykke\n  - Tusen takk til **Reiselivsmessen** som for f\u00f8rste gang har valgt \u00e5 sette pris p\u00e5 det arbeidet reisebloggere gj\u00f8r p\u00e5 dette vis. Fortsett gjerne med det\\! Det finnes s\u00e5 mange dyktige og inspirerende folk der ute.\n  - Tusen takk til dere trofaste **lesere** \u2013 nye som gamle.\n  - Tusen takk til alle dere som engasjerer dere, stiller sp\u00f8rsm\u00e5l og sender mailer\n  - Tusen takk til **samarbeidspartnere** som inviterer meg p\u00e5 reiser og slik bidrar til godt innhold p\u00e5 Reiselykke\n  - Tusen takk til alle dyktige **reiseskribenter**, -bloggere og \u2013fotografer jeg m\u00f8ter p\u00e5 min vei \u2013 en stor inspirasjonskilde\n  - Tusen takk til alle dere som har latt dere intervjue av meg, vist meg rundt, tatt imot meg eller p\u00e5 annet vis hatt tillit til meg og det jeg gj\u00f8r\n  - Tusen takk til med-gr\u00fcndere og gode venner i **Nordic Nomads** for alt vi har f\u00e5tt til sammen\n  - Tusen takk til grafisk designer\u00a0**Tania Goffredo** for en logo jeg er s\u00e5 forn\u00f8yd med\n  - Tusen takk til det inspirerende co-working milj\u00f8et p\u00e5 **Oslo 657 \u00a0**\n  - Tusen takk til styre-venner i **PATA**, som har l\u00e6rt meg mye om reiselivet\n  - Tusen takk til **Impact Norway**, som gir meg muligheten til \u00e5 gi noe tilbake og bidra til noe godt for andre\n  - Tusen takk til **Aschehoug forlag** for fleksibilitet og raushet\n  - Tusen takk til **Fjord Norway** for at dere liker den jobben jeg gj\u00f8r og hyrer inn mitt lille firma\n  - Tusen takk til heiagjengen min \u2013 mine gode **venner** i Oslo og Haugesund, og ikke minst \u2013\n  - Tusen takk til den alltid st\u00f8ttende **familien** min i Haugesund og \u2013\n  - Tusen takk til min kj\u00e6re **Ole**, som jeg deler fantastiske reiseopplevelser med\u00a0og som\u00a0raust aksepterer at jeg\u00a0alltid er p\u00e5 jobb selv om vi er p\u00e5 ferie og at jeg deler reiseopplevelser med andre eller reiser rundt p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n\n\n\n\n## Feiring sammen med reisevenner og med-nomierte\n\nEtter utdelingen stakk jeg til en av mine favoritter gjennom alle Oslo-\u00e5rene, **Delicatessen** p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, sammen med reisevenner, kollegaer og med-nominerte: Renate fra **Renates Reiser**, Ingeborg fra **Hamacareise** og Kjersti fra **I all verden**. Sammen med v\u00e5rt lille st\u00f8tteapparat ble det en aldri s\u00e5 liten cava-sk\u00e5l og en etterlengtet matbit.\n\nGratulerer til alle med-nominerte \u2013 prisutdelingen\u00a0er en anerkjennelse av den jobben vi gj\u00f8r, alle sammen. Det skal vi ikke se lett p\u00e5\\!\n\n\n\n^(Reiselykke\u00ae\ufe0f inneholder mer enn 800 artikler fylt med gratis kvalitetsinnhold, basert p\u00e5 personlig gjennomf\u00f8rte reiser, skrevet og kuratert til nytte for et stadig \u00f8kende antall lesere. Det er ikke tillatt \u00e5 kopiere hele eller deler av teksten. Merk at steder, priser og nettsider kan endres over tid. Reiselykke Media er ikke ansvarlig for nettsider det lenkes til.\u00a0Innspill, ris og ros bes sendes til firstname.lastname@example.org)\n\n###### Et sakteg\u00e5ende togeventyr\n\n Mette S. Fjeldheim  15/01/2017\n\n \n\n1.   **Kjersti** sier:\n    \n    15/01/2017, kl. 2:27 pm\n    \n    Gratulerer igjen\\! \ud83d\ude42\n\n2.   **Helena FREEDOMtravel** sier:\n    \n    15/01/2017, kl. 6:46 pm\n    \n    Stort stort GRATTIS\\! Detta k\u00e4nns ju dessutom som en riktigt seri\u00f6s t\u00e4vling\\! (I Sverige har det florerat m\u00e5nga t\u00e4vlingar och en hel del som k\u00e4nt oseri\u00f6sa) Men som sagt, detta k\u00e4nns ju verkligen seri\u00f6st med jury fr\u00e5n olika h\u00e5ll osv. Bra jobbat\\! Stort GRATTIS igen\\!\n\n3.   **Marianne - Glimt av verden** sier:\n    \n    15/01/2017, kl. 8:30 pm\n    \n    Gratulerer med f\u00f8rsteplassen\\!\n\n4.   **Hamaca Reiseblogg** sier:\n    \n    16/01/2017, kl. 7:38 am\n    \n    Kjempehyggelig \u00e5 feire med deg, Mette =) Gratulerer igjen med prisen\\!\n\n5.   **Mette** sier:\n    \n    16/01/2017, kl. 4:21 pm\n    \n    Hei Kjersti  \n    Takk for det, og igjen \u2013 gratulerer med nominasjonen\\! Veldig hyggelig \u00e5 bli litt bedre kjent med deg \ud83d\ude42 H\u00e5per vi ses snart\\!\n\n6.   **Mette** sier:\n    \n    16/01/2017, kl. 4:24 pm\n    \n    Hei, Helena\n    \n    Takk for gratulasjoner \ud83d\ude42\n    \n    Det er faktisk f\u00f8rste gang denne prisen deles ut \u2013 og en pris der det er flere akt\u00f8rer som sitter i juryen. Veldig stas \u00e5 vinne, men ogs\u00e5 veldig positivt at det blir satt pris p\u00e5 reisebloggere p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n    \n    Det er langt f\u00e6rre priser i denne kategorien i Norge enn i Sverige, og det er veldig kult at noen tar tak i dette og skaper en slik utdeling.\n\n7.   **Mette** sier:\n    \n    16/01/2017, kl. 4:24 pm\n    \n    Tusen takk for det, Marianne \ud83d\ude42\n\n8.   **Mette** sier:\n    \n    16/01/2017, kl. 4:26 pm\n    \n    Hei, Ingeborg\n    \n    Gratulerer igjen til deg ogs\u00e5\\! Veldig g\u00f8y \u00e5 feire sammen \ud83d\ude42  \n    Vi ses snart\\!\n\n9.   **Renates Reiser** sier:\n    \n    23/01/2017, kl. 6:20 pm\n    \n    Gratulerer igjen, Mette\\! Du er virkelig en verdig vinner. \ud83d\ude00 Det var dessuten stor stas og veldig koselig \u00e5 feire med dere\\!\n\n10.  **Happy Landing.no** sier:\n    \n    31/01/2017, kl. 7:19 am\n    \n    Gratulerer Mette\\! S\u00e5 g\u00f8y\\! H\u00e5per du ble skikkelig feiret og at prisen gir masse god inspirasjon til videre reiser og skriving\\!\n\n11.  **Mette** sier:\n    \n    10/02/2017, kl. 3:44 pm\n    \n    Tusen takk for fine ord, Renate \ud83d\ude42 Veldig kjekt \u00e5 feire oss nominerte sammen. H\u00e5per vi ses snart\\! \ud83d\ude42\n\n12.  **Mette** sier:\n    \n    10/02/2017, kl. 3:46 pm\n    \n    Tusen takk for det, Silje\\! \ud83d\ude42  \n    Ja visst, flere av oss nominerte hadde en aldri s\u00e5 liten spontan-markering i lag etter k\u00e5ringen. Det var absolutt inspirerende \u00e5 bli satt pris p\u00e5 av b\u00e5de de som stemte og juryen \ud83d\ude42\n\n#### **You May Also Like**\n\n\n\n Mette S. Fjeldheim  16/11/2023\n", "language": "no", "__index_level_0__": "546b6da1-cd10-48de-b3a2-ac2257faee84"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/dystopi-og-varme-folelser-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:57Z", "text": "# Dystopi og varme f\u00f8lelser\n\n  - Siri Larsen\n\n\nBoktittel: Spring s\u00e5 fort du kan\n\nForfatter: Sofia Nordin\n\nIllustrat\u00f8r: Lene Stokseth\n\nForlag: Mangschou\n\n*Spring s\u00e5 fort du kan* er en fin bok om hvordan de sm\u00e5 og store tingene fortsatt er viktig, selv etter at en pandemi har tatt livet av alle.\u00a0\n\n*Spring s\u00e5 fort du kan* er, if\u00f8lge baksideteksten p\u00e5 boka, en frittst\u00e5ende fortsettelse p\u00e5 romanen *Et sekund av gangen.* B\u00f8kene er skrevet av den svenske forfatteren Sofia Nordin, og er begynnelsen p\u00e5 en dystopisk trilogi. Selv om *Spring s\u00e5 fort du kan* utgis som en frittst\u00e5ende fortsettelse, er det nesten umulig \u00e5 skrive om denne boken uten \u00e5 betrakte den i forhold til den andre, til det henger de alt for tett sammen. Jeg anbefaler derfor \u00e5 lese *Et sekund om gangen* f\u00f8rst.\n\n*Et sekund om gangen* ble nominert til Nordisk r\u00e5ds pris for barne- og ungdomslitteratur for 2014. En velfortjent nominering, men desto vanskeligere \u00e5 f\u00f8lge opp med bok nummer to \u2013 er den like god?\n\n**Alene i verden**\n\nI *Et sekund om gangen* blir vi kjent med Hedvig p\u00e5 tretten \u00e5r som flykter etter at alle menneskene rundt henne d\u00f8r av akutt feber. Hun l\u00f8per fra familien og alle likene i gaten, vekk fra feberepidemien som har drept alle hun er glad i. Hun s\u00f8ker husly i en undervisningsg\u00e5rd som ligger rett utenfor byen. Der bygger hun opp en tilv\u00e6relse sammen med dyra, og alt hun tenker p\u00e5 er \u00e5 klare seg, sekund for sekund. En stund tror Hedvig at hun er den eneste overlevende, men etter hvert dukker Ella opp. Som de to tilsynelatende eneste gjenlevende skaper de seg et liv sammen, med vennskap, sorg, lengsler og konflikter. P\u00e5 et tidspunkt i boka kjenner Hedvig lukt av b\u00e5lr\u00f8yk i skogen, noe som kan tyde p\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re flere overlevende.\n\n**Gutten i skogen**\n\n*Spring s\u00e5 fort du kan* fortsetter der f\u00f8rste bok sluttet. Ella og Hedvig leter seg frem til stedet der Hedvig luktet r\u00f8yk, og finner den jevnaldrende gutten Ante. Ante har levd alene i skogen i flere uker, og b\u00e6rer tydelig preg av det. Han er ensom, sulten, kald og redd, og i konstant beredskap.\n\n\u00ab*Hvis det finnes noen andre igjen i verden enn deg, Ante, m\u00e5 du stikke av.* Det er det jeg har tenkt hele tiden. Stikk hvis du vil leve. De kan ha med seg smitten\u00bb\n\nAnte har sett for seg at han skal springe s\u00e5 fort han kan hvis det dukker opp noen, av redsel for at de skal ha med seg feberen som s\u00e5 \u00e5 si har utryddet menneskene. Da det plutselig st\u00e5r to lys levende jenter foran ham, gj\u00f8r han ikke det. Han blir med dem til g\u00e5rden hvor de har sl\u00e5tt seg til, og blir en del av deres nye liv. N\u00e5 er de tre ungdommer som sammen kjemper kampen for \u00e5 overleve i en annerledes og strevsom hverdag. Hva gj\u00f8r det med dynamikken dem imellom?\n\nDet er nettopp dynamikken mellom de tre ungdommene som driver boken fremover: Hva skjer n\u00e5r det kommer et menneske til inn i jentenes verden, og spesielt n\u00e5r dette nye mennesket er en gutt, p\u00e5 samme alder som dem selv?\n\n\u00abDet er bare et par dager siden vi snakket om at det kanskje ikke fantes noen gutter i hele verden\u00bb, sier Ella. \u00abS\u00e5 fint at vi tok feil\\!\u00bb Hun snur seg halvt s\u00e5 h\u00e5ret stryker over kinnene mine. Som om hun vil sjekke at jeg fortsatt er der. At det er sant at det finnes minst \u00e9n. Jeg svelger. Tenk om det er s\u00e5nn, at det finnes \u00e9n gutt, og at det er meg. Og to jenter. F\u00f8r ville jeg tenkt at det var fantastisk. N\u00e5 f\u00f8les det livsfarlig\u00bb\n\nSorgen og savnet etter n\u00e6rhet, og vissheten om at de kanskje aldri f\u00e5r v\u00e6re fysiske med gutter fordi alle er d\u00f8de, er et tema mellom jentene i f\u00f8rste bok. N\u00e5 har det endret seg, og historien utvikler seg til \u00e5 handle om kj\u00e6rlighet og gryende seksualitet. Hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 f\u00f8le seg tiltrukket av flere, men p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, og lure p\u00e5 hva som er det riktige. Er det den fysiske delen, der ber\u00f8ring forplanter seg gjennom hele kroppen som en brann, eller den mentale, der man f\u00f8ler et felleskap gjennom \u00e5 dele sine innerste og skumleste tanker? Begge deler er like viktig, og like vanskelig, og boken tar opp dette p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n**Ny fortellerstemme**\n\nI f\u00f8rste boka l\u00e5 fortellerstemmen hos Hedvig, men i bok nummer to er perspektivet endret, og vi f\u00f8lger Antes tanker og f\u00f8lelser. I begynnelsen gj\u00f8r perspektivendringen meg litt forvirret siden jeg glemmer at det er Ante som er jeg-personen, og tror vi fortsatt ser situasjonen gjennom Hedvigs \u00f8yne. Jeg tar meg ogs\u00e5 i \u00e5 savne Hedvig, fordi jeg jeg synes hennes karakter er mest gjenkjennelig. Men Ante utvikler seg som karakter gjennom historien, og hans perspektiv er viktig for \u00e5 f\u00e5 frem dynamikken og dramatikken i historien. Dramatikken ligger nemlig ikke s\u00e5 mye i de ytre, overraskende hendelsene, men mer i det som foreg\u00e5r i hodet til Ante. Det psykologiske f\u00e5r stor plass, og det er ogs\u00e5 det som gj\u00f8r boken interessant. Hvordan mennesker fortsetter \u00e5 v\u00e6re seg selv, og hvordan tilsynelatende sm\u00e5 trivialiteter fortsatt betyr noe, selv etter at den ytre verden rundt dem har kollapset.\n\n**Eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l og menneskelige relasjoner**\n\nBok nummer to er ikke i n\u00e6rheten s\u00e5 ubehagelig som f\u00f8rste bok, fordi verdenen til karakterene i stor grad n\u00e5 er innsnevret til g\u00e5rden og livet de lever der. Det er som om b\u00e5de de, og jeg som leser, har falt til ro med den nye situasjonen.\n\nI starten var jeg skeptisk, og savnet spenningen og angsten som kr\u00f8p innunder huden da jeg leste *Et sekund om gangen*. Men etter som karakterene og relasjonene utvikler seg i *Spring s\u00e5 fort du kan,* griper den meg p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at jeg ikke vil legge den fra meg. Dette er nok ikke en bok for dem som liker action og cliffhangere, til det blir den for langsom. Men er man glad i eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l, menneskelige relasjoner og forn\u00f8yd med at spenningen ligger i hvordan karakterene m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 h\u00e5ndtere sin nye ekstreme tilv\u00e6relse, er det en god bok.\n\n\n\n### Siri Larsen\n\nF\u00f8dt 1974. Bibliotekar, fagansvarlig barnehagebarn og styremedlem i IBBY. Barne- og ungdomslitteratur ved universitetet i Agder, Norsk ved H\u00f8gskolen i Telemark og \u00c5rsstudium i Samtidslitteratur for barn og unge fra NBI. Foredragsholder, og tidligere redakt\u00f8r av Barnebokforum.\n\n**M\u00e5lprisen til Nana Rise-Lynum**\n\nM\u00e5lprisen, som blir delt ut av Noregs M\u00e5llag, g\u00e5r i 2024 til Nana Rise-Lynum, redakt\u00f8r i Norsk Barneblad.\u00a0\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06963df6-c708-47e2-aed8-b73b97c04e74"}
+{"url": "https://www.fias.no/nyheter/har-du-fatt-brev-fra-fias/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:42Z", "text": "# Har du f\u00e5tt brev fra FIAS?\n\n17\\. april 2020\n\nHer kan du laste ned brevet fra FIAS om den ny renovasjonsordningen. Brev til alle husstander i Fjellregionen\n\n\nLegg merke til at R\u00f8ros kommune har sendt ut et eget brev til sine husstander.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94298149-1e0f-482d-a2c0-41f19b11293b"}
+{"url": "https://www.perfectpop.no/reviews/pop55-groove/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:16Z", "text": "\n\n**Formelen funnet**\n\noooohhh\u2026 lalala\u2026 Jessica er tilbake med sitt tredje album.\n\nAv Ronny Svendsen  \n15.11.2004\n\nDrammensbandet The Jessica Fletchers er med Less Sophistication ute med sin tredje full-lengder. Av en eller annen grunn omtaler presseskrivet, og bandmedlemmene selv i flere intervjuer, What Happened to the? (2003), som debutplaten. Merkelig, for bandet debuterte da sannelig med I Can Shoot You From Here s\u00e5 tidlig som i 1998. Om det er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bagatellisere en svak start vet jeg ikke. Bandet er uansett Perfect Pops fremste flaggskip pr 2004. Jessica Fletchers har siden de vant Zoom for tre \u00e5r siden turnert land og strand rundt \u2013 og litt til. Mye innenlands, men hovedsaklig utenlands. Deres forrige album ble da ogs\u00e5 utgitt p\u00e5 den amerikanske kredlabelen for retrorock, Rainbow Quartz. En fj\u00e6r i hatten for milj\u00f8et rundt Perfect Pop.\n\nUndertegnede var ikke med allerede fra oppstarten, men oppdaget Fletchers med EPen Sorry About the Noise (2000). Den presenterte et band som var p\u00e5 leit etter \"formelen\". Det spriket i flere forskjellige retninger. L\u00e5tmessig varierte det fra fantastisk til bedr\u00f8velig \u2013 fantastisk var de f\u00f8rst og fremst p\u00e5 tittell\u00e5ta. Den var klassisk 60s-inspirert pop-psych med oohhh' lalala', fett orgel og up-tempo Kinks-beat. Etter denne fant tydeligvis The Jessica Fletchers formelen, for det senere utgitte materialet har i stor grad h\u00f8rt hjemme i 60-talls psychpop-gata som Sorry About the Noise presenterte. Om man er litt slem kan man faktisk mistenke Jessica for \u00e5 ha funnet formelen med nettopp Sorry About the Noise, siden fjor\u00e5rets What Happened to the? inneholdt flere l\u00e5ter i samme stilen. Fordelen med \u00e5 stake ut en retning og f\u00f8lge den 100% er at det er lett \u00e5 kjenne igjen ei Jessica-l\u00e5t \u2013 5 sekunder er som regel mer enn nok. Og i disse merkevare-tider der de f\u00e6rreste har tid til \u00e5 gi noe som helst mer enn 5 minutts oppmerksomhet kan man se at det kan v\u00e6re en genistrek kommersielt sett. Kunstnerisk var problemet at l\u00e5tene p\u00e5 What Happened to the? langt fra holdt samme niv\u00e5 som malen som formet den. Jessica hadde funnet formelen, fulgt den til punkt og prikke, men ikke klart \u00e5 levere innhold som stod i stil.\n\nOppf\u00f8lgeren Less Sophistication fortsetter de der de slapp ved forrige korsvei. Formelen f\u00f8lges med 60-talls Kinks-beat, koringer, t\u00f8ffe orgelpartier, enda flere oohhh' og lalala' og mange up-tempo l\u00e5ter. Sommerens radiohit Summer Holiday and Me er oppskriftsmessig tatt med og er en av albumets beste l\u00e5ter. Det hele er catchy, fengende og stilig \u2013 og det er ingenting galt med en formel n\u00e5r resultatet blir s\u00e5 bra som her. Man rives lett med og blir sittende \u00e5 nynne p\u00e5 refrenget, som kan g\u00e5 minst 10 ganger uten at det er noe problem. Gjentakelse er et effektivt og og ofte brukt virkemiddel i popen. Albumets beste l\u00e5t, Get Connected, lener seg til en forandring mer mot Zombies enn Kinks. Den har en melankolsk stemning, er krydret med enda mer koring enn det selv Jessica har til vane for \u00e5 gj\u00f8re og prikken over i'en \u2013 pianoet \u2013 fremhever den gode melodien i tillegg til \u00e5 forsterke Zombies-assosiasjonen.\n\nMens vi med disse to l\u00e5tene f\u00e5r presentert et Jessica Fletchers p\u00e5 h\u00f8yden, faller de helt igjennom p\u00e5 den Beatles-inspirerte balladen You. Heller ikke her er det noe galt med formen \u2013 Lennon-inspirert pianobasert ballade \u2013 men innholdsmessig er det strykkarakter. De andre l\u00e5tene f\u00f8lger stort sett Jessica-malen, men klarer dessverre ikke \u00e5 feste seg nevneverdig utover de 3 minuttene det tar \u00e5 spille hver enkelt. The Jessica Fletchers behersker \u00f8yeblikket til det fulle. De leverer knallgod ferskvare, men dessverre er holdbarheten i mange tilfeller i korteste laget, selv for en 60-tallselsker som undertegnede.\n\nJessica Fletchers klarer heller ikke \u00e5 levere en like sterk l\u00e5t som Sorry About the Noise \u2013 ok, de er veldig n\u00e6r med Summer Holiday and Me og Get Connected. Less Sophistication inneb\u00e6rer dog en klar niv\u00e5heving fra What Happened to the? Med Jessica Fletchers skjemmes vi som vanlig bort med godt poph\u00e5ndverk, men som sagt er det litt ujevnt l\u00e5tmessig.\n\nEr du en av de mange som allerede har falt hodestups for The Jessica Fletchers vil du neppe bli skuffet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4763c510-543b-4811-85ba-cb3171428e11"}
+{"url": "https://kongsbergjazz.no/jazzfestival-for-musikk-og-baerekraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:35Z", "text": "# Jazzfestival for musikk og b\u00e6rekraft\n\n**Da B\u00e5rd Vegard Solhjell \u00e5pnet \u00e5rets festival var det en frivillig-gruppe i jazzfestivalen han nevnte spesielt, \u00abmilj\u00f8gruppa\u00bb. N\u00e5 kommer neppe det som en bombe med tanke p\u00e5 at Solhjell er generalsekret\u00e6r i stiftelsen WWF (Verdens Naturfond). Men, en egen milj\u00f8gruppe markerer et mulig enda tydeligere milj\u00f8skifte for festivalen.**\n\nKongsberg Jazzfestival var tidlig ute med milj\u00f8sertifisering som festival, men hva har skjedd etterp\u00e5? Solhjell utfordrer festivalen til \u00e5 huske p\u00e5 hva den kan skape og at den setter sine spor. Ansvaret med \u00e5 utvikle en s\u00e5 stor og seri\u00f8s akt\u00f8r som Kongsberg Jazzfestival fordrer ogs\u00e5 et tungt ansvar for hvilke spor festivalen setter. Alle m\u00e5 strekke seg lenger og festivalen har kanskje et lite stykke til \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r de er i havn (e.g. bruk av plast).\u00a0\u00a0\n\nKenneth Moen leder den splitter nye milj\u00f8gruppa for Kongsberg Jazzfestival. \u2013 Dette er en kjempespennende jobb. Alle skriker jo milj\u00f8\\! forteller Kenneth. Gruppa skal i f\u00f8rste omgang ta h\u00e5nd om den delen av s\u00f8ppelh\u00e5ndteringen som ligger under jazzfestivalens ansvar. Tidligere har festivalen leid inn hjelp \u00e5 h\u00e5ndtere all s\u00f8ppel. Fra og med 2019 skal mye av dette serves av v\u00e5re egne.\u00a0\n\nKenneth forteller at han har forberedt milj\u00f8gruppas arbeid i lengre tid. Resten av de 16 frivillige i gruppen kom mandag \u2013 og n\u00e5 er de i gang. Dette er med stor sannsynlighet en gruppe som vil ekspandere i tiden framover, med det \u00f8kende milj\u00f8fokuset og forbedringpotensialene festivaler st\u00e5r overfor. Dette vil nok ogs\u00e5 kreve holdningsendringer hos festivalpublikummet og Kenneth gleder seg til \u00e5 utvikle nye ideer og teste ulike systemer for kommende festivaler. \u2013 Festivaler er vanskelig, nettopp fordi folk har innarbeidet noen litt spesielle vaner n\u00e5r de er p\u00e5 konsert \u2013 s\u00e5 denne gruppa har potensiale i \u00e5rene fremover, avslutter Kenneth v\u00e5r korte prat, f\u00f8r han l\u00f8per for \u00e5 dele ut hansker, vester og staver til s\u00f8ppelplukking til neste vaktskift. Vi heier p\u00e5 Kenneths gjeng \u2013 ta vel imot dem n\u00e5r du ser dem i bybildet. Tilslutt en oppfordring: Tenk p\u00e5 hvor du kaster avfallet ditt, ogs\u00e5 p\u00e5 festival\\!\n\nFoto: Birgit Fostervold, Video: Gard N. Svalestuen, Tekst: Anna Moxnes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8de2889-e5e3-4471-be0a-b7b534a63b59"}
+{"url": "https://vestkanten.no/magasin/host/kake-med-bringebaermousse-og-browniebunn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:33Z", "text": "# Kake med bringeb\u00e6rmousse og browniebunn\n\n\n\nDen friske kaken er nydelig \u00e5 servere som en dessert eller i et bursdagsselskap.\n\nDen litt syrlige bringeb\u00e6rmoussen passer perfekt sammen med browniebunnen. I tillegg har jeg laget en lys sjokoladesaus til.\n\n## Browniebunn:\n\n  - 75 g sm\u00f8r\n  - 150 g m\u00f8rk 70% sjokolade\n  - 125 g sukker\n  - 3 egg\n  - 1 klype salt\n\n## Bringeb\u00e6rmousse:\n\n  - 5 gelatinplater\n  - 400 g frosne bringeb\u00e6r (tint)\n  - 75 g sukker\n  - 3 dl kald kremfl\u00f8te\n\n## Sjokoladesaus:\n\n  - 2 dl kremfl\u00f8te\n  - 125 g lys kokesjokolade\n  - 1 klype salt\n\n## Slik gj\u00f8r du:\n\n### Browniebunn:\n\n1.  Kle bunnen og sidene av en 20 cm rund springform med bakepapir.\n2.  Forvarm ovnen til 175 grader over/undervarme.\n3.  Smelt sm\u00f8ret i en kjele p\u00e5 lav varme og ha i finhakket sjokolade. R\u00f8r til sjokoladen har smeltet helt og trekk kjelen av platen.\n4.  I samme kjele kan du r\u00f8re inn sukker.\n5.  Pisk inn ett egg av gangen med en h\u00e5ndvisp. Pisk eggene inn uten \u00e5 piske for mye. Du skal ikke sl\u00e5 for mye luft inn i r\u00f8ren. Pisk s\u00e5 inn salt.\n6.  Hell r\u00f8ren i formen og stek kaken i 40-45 minutter eller til den er fast, men ikke overstekt.\n7.  Avkj\u00f8l.\n\n### Bringeb\u00e6rmousse:\n\n1.  Lag bringeb\u00e6rmoussen ved \u00e5 legg gelatinplatene i en sk\u00e5l med ca. 1 liter kaldt vann. La de ligge der mens du gj\u00f8r resten.\n2.  Varm opp de tinte bringeb\u00e6rene med sukker i en kjele. Bruk en stavmikser til \u00e5 kj\u00f8re bringeb\u00e6rene glatte. N\u00e5r bringeb\u00e6rene er s\u00e5pass varme at det nesten koker kan du trekke kjelen av platen.\n3.  Skvis vannet ut av gelatinplatene og r\u00f8r dem inn i de varme bringeb\u00e6rene.\n4.  Sil alt over i en en sk\u00e5l, s\u00e5 stenene forsvinner.\n5.  Avkj\u00f8l til romtemperatur. Det er viktig at bringeb\u00e6rene er helt avkj\u00f8lt f\u00f8r du r\u00f8rer inn kremen.\n6.  Visp den kalde kremfl\u00f8ten til en stiv, men myk krem. Vend kremen inn i bringeb\u00e6rene og hell alt over browniebunnen\n7.  Sett kaken i kj\u00f8leskapet i 4-6 timer eller natten over s\u00e5 den stivner.\n8.  Pynt med friske bringeb\u00e6r.\n\n### Sjokoladesaus:\n\n1.  Lag sjokoladesausen ved \u00e5 varme opp kremfl\u00f8te til rett under kokepunktet.\n2.  Trekk kjelen av platen av hell i finhakket sjokolade. La st\u00e5 i 1 minutt f\u00f8r du r\u00f8rer alt sammen til en glatt saus. R\u00f8r inn litt salt.\n3.  Server kaken med sjokoladesaus.\n\nAlle ingredienser finner du hos Obs Vestkanten\n\n  - Mat\n  - H\u00f8st\n\n## Aktuelle tilbud\n\n  - \n    4 varianter. 110 g. Pr stk. Pr kg 90,91. Maks 12 stk per husstand.\n## Blazere vi vil ha i h\u00f8st\n\nBlazeren er et allsidig plagg som kan brukes til b\u00e5de formelle og uformelle anledninger. Du f\u00e5r stil og eleganse til ethvert antrekk.\n\n\n\n## H\u00f8stens trender for herre\n\nH\u00f8sten er her og det er p\u00e5 tide \u00e5 oppdatere garderoben med de nyeste trendene for herre, uten \u00e5 m\u00e5tte bytte ut hele klesskapet.\n\n\n\n## 3 trender i h\u00f8st\n\nTeddy, tweed og denim-skj\u00f8rt er 3 trender som rocker i h\u00f8st\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47dd5976-dc32-4331-a506-ec727afc60b1"}
+{"url": "https://bonaventurascandza.co.uk/gliss-lanserer-volumserie-for-skadet-har/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:58:56Z", "text": "# Gliss lanserer volumserie for skadet h\u00e5r\n\nKombinasjonen av pleiende og reparerende shampo for tynt, fint nordisk h\u00e5r inneb\u00e6rer ofte d\u00e5rlig volum. L\u00f8sningen er nye Gliss Ultimate Volume for flatt og skadet h\u00e5r. Formelen i den nye serien, med flytende kollagen fra havet, gir h\u00e5ret volum fra r\u00f8ttene samtidig som den styrker og reparerer uten at h\u00e5ret blir tungt.\n\nGliss Ultimate Volume serien best\u00e5r av 100% silikonfri shampo og balsam, samt en ny innovativ balsammousse. Den nye balsammoussen i serien er skreddersydd for \u00e5 beskytte fint nordisk h\u00e5r, uten \u00e5 gj\u00f8re det tungt.\n\nTilgjengelig i butikkene fra 1. September 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e50ed74-ea58-4086-a581-832a63895044"}
+{"url": "https://truemen.no/mad-max-fury-road-kino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00424.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:25:31Z", "text": "# \u00abMad Max: Fury Road\u00bb Sponset video\n\n\n\n## 30 \u00e5r etter \u00abThunderdome\u00bb er Mad Max tilbake i den dystopiske, post-apokalyptiske fremtiden.\n\nMad Max: Fury Road kommer p\u00e5 kino 14. mai. Traileren er full av vakre \u00f8rkener, fargerike r\u00f8ykbomber, og en gigantisk sandstorm som ruver over landskapet som en tsunami. Dystopia har aldri sett s\u00e5 \u00f8de og fascinerende ut.\n\nI et fremtidig Australia, har lov og orden begynt \u00e5 bryte ned etter en omfattende energikrise. Vi blir tatt med til en vakker og grotesk verden, hvor \u00f8rkenene har tatt over verden.  \n\\[quote text\\_size=\"small\"\\]\n\n\u00abMad Max: Fury Road\u00bb er en av de villeste actionfilmene p\u00e5 lenge, fullpakket med sandstormer, biljakter og flammer. Energiniv\u00e5et er konstant i h\u00f8y gir og actionscenene f\u00e5r adrenalinet til \u00e5 pumpe ekstra hardt.\n\n\\[/quote\\]  \nDen f\u00f8rste \u00abMad Max\u00bb-filmen, kom i 1979, og var en av de mest innflytelsesrike futuristisk og apokalyptisk actionfilmer p\u00e5 den tiden.\n\nMange regner denne som forbilde for alt fra \u00abThe Terminator\u00bb til \u00abRobocop\u00bb. N\u00e5 er det dukket for den fjerde filmen i serien.\n\nDette er den type film som legger vekt p\u00e5 stemning og setting over story, men det er viktig for filmen \u2013 Max Max har blitt en egen stil siden den f\u00f8rste filmen kom ut i slutten av det tjuende \u00e5rhundre.  \n  \nJeg er overbevist om at denne filmen har potensial til \u00e5 starte hele Mad Max-historien igjen. N\u00e5 som det faktisk er hungersn\u00f8d, t\u00f8rke og \u00f8rken i store deler av verden, jeg er klar for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kino til helgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9690da91-b2ec-4647-875b-81263a298b61"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/debatt/2017/12/historien-psykologtidsskriftet-ikke-forteller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00077.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:16Z", "text": "# Historien Psykologtidsskriftet ikke forteller\n\n\n\nFaksimile fra novemberutgaven av Psykologtidsskriftet.\n\nSom fagmilj\u00f8 reagerer vi p\u00e5 Psykologtidsskriftets fremstilling av striden om internklinikkene ved Psykologisk institutt.\n\nSOM L\u00c6RERE OG FORSKERE som er eller har v\u00e6rt tilknyttet Fagavdeling for klinisk psykologi ved Psykologisk institutt, UiO, \u00f8nsker vi med dette innlegget \u00e5 sette s\u00f8kelyset p\u00e5 forhold som ikke ble omtalt i Psykologtidsskriftets dekning av situasjonen ved klinikkene ved Psykologisk institutt (TNPF, november, 2017). Det dreier seg om forhold vi mener er av betydning for \u00e5 forst\u00e5 bakgrunnen for konfliktene rundt internklinikkene og den dramatiske stengningen av dem. Tidsskriftets reportasje er preget av mangel p\u00e5 unders\u00f8kende, kritisk journalistikk: P\u00e5stander fremf\u00f8res og blir hengende i luften, ukommentert og til dels udokumentert.\n\nLederen i nummeret har tittelen \u00abHelsemakt\u00bb. Den fremholder at med \u00f8kt makt for psykologer f\u00f8lger \u00f8kt ansvar, ikke bare for \u00e5 gi god behandling, men ogs\u00e5 for \u00e5 s\u00f8rge for at den faglige virksomheten er i tr\u00e5d med gjeldende lovverk. Vi deler dette synspunktet. Slik Psykologtidsskriftets reportasje viser, har tilsyn avdekket mangelfulle systemer ved driften av internklinikkene ved Psykologisk institutt i Oslo. Det reportasjen *ikke* sier noe om, er at de manglene som ble avdekket, kunne v\u00e6rt utbedret \u2013 i ro og fred og i godt samarbeid med internrevisjonen ved UiO \u2013 uten det flomlys av negativ oppmerksomhet som stengningen av klinikkene medf\u00f8rte. For ikke \u00e5 snakke om de dramatiske og helt utilb\u00f8rlige konsekvensene stengningen fikk for v\u00e5re studenter og deres pasienter. Vanligvis f\u00e5r virksomheter anledning til \u00e5 rette opp lovbrudd og systemavvik i l\u00f8pet av en gitt tidsfrist. Det skjedde ikke ved internklinikkene p\u00e5 Psykologisk institutt.\n\n## Un\u00f8dvendig stengning\n\nI stedet for en forsvarlig behandling av en situasjon der det var mistanke om avvik, ble klinikkene alts\u00e5 stengt p\u00e5 dagen av universitetets \u00f8verste ledelse. Stengningen skjedde uten forvarsel, uten noen form for kontakt eller samarbeid med klinikkansvarlige og uten at det forel\u00e5 en plan for ivaretakelse av ber\u00f8rte pasienter og studenter. At en klinikk med ansvar for pasientbehandling stenges uten konkret begrunnelse og varsling i forkant, har \u2013 som p\u00e5pekt av Aslak Syse, professor emeritus i helserett \u2013 ikke skjedd tidligere. Stengningen, som varte i fire uker, har v\u00e6rt skadelig for mange parter: Pasientene p\u00e5 klinikkene fikk uten forvarsel avbrutt behandlingsl\u00f8pet de var inne i. Stengning kan bare rettferdiggj\u00f8res hvis det er fare for liv og helse \u2013 og det var det ikke snakk om her. Studentene ble p\u00e5f\u00f8rt brudd i sin oppl\u00e6ring og stor usikkerhet det siste \u00e5ret av sin psykologutdanning. Omd\u00f8mmet til klinikkene, Psykologisk institutt og Universitetet i Oslo har lidt skade, ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av selve h\u00e5ndteringen av saken.\n\nHvordan kunne det skje? Beslutningen om stengning ble tatt av universitetsdirekt\u00f8ren ved UiO, i samr\u00e5d med universitetsledelsen, ut fra et f\u00f8re-var-prinsipp. Bakgrunnen var at \u00abman hadde grunn til \u00e5 tro at helse og sikkerhet ville kunne komme i fare.\u00bb.^(\\[1\\]) I etterkant ble en rapport fra advokatfirmaet Kluge av 17.10.17 brukt for \u00e5 rettferdiggj\u00f8re stengningen. Men klinikkene ble stengt den 10.10.17, en uke f\u00f8r denne rapporten forel\u00e5. I en redegj\u00f8relse fremlagt for universitetsstyret, ble det blant annet fremholdt at studenter satt alene p\u00e5 kveldstid med pasienter med alvorlig psykopatologi. Bildet som ble tegnet, var n\u00e6rmest av \u00abvill-vest\u00bb-tilstander. Opplysningene om pasientgrunnlaget var imidlertid feilaktige.\n\nDa advokatfirmaet Kluge i juni 2017 fikk i oppdrag \u00e5 utrede det juridiske grunnlaget for internklinikkene, trengte de informasjon om pasientgrunnlaget til klinikkene. Denne informasjonen fikk de, if\u00f8lge Kluges siste rapport, gjennom en e-post fra instituttleder. Den m\u00e5 ha gitt inntrykk av at pasientene kunne representere en langt st\u00f8rre risiko (herunder voldsrisiko, suicidrisiko) enn det som er tilfellet. Det ville da v\u00e6re uheldig at det \u2013 selv unntaksvis \u2013 foregikk terapier uten veileder i umiddelbar n\u00e6rhet. Men denne informasjonen er ikke riktig: Pasientene ved klinikkene er n\u00f8ye selektert ut fra b\u00e5de sikkerhets- og forvarlighetshensyn og at de egner seg for behandling ved en oppl\u00e6ringsklinikk for viderekomne psykologstudenter. Det betyr at de har en bredde av lette til moderate psykiske helseplager, mens alvorligere former for psykopatologi, og ikke minst risiko for utagering eller suicid, alltid har v\u00e6rt eksklusjonskriterier ved klinikkene.\n\nI Kluges siste rapport er denne feilen rettet opp: \u00abDe faktiske opplysninger om inntakspraksis som vi n\u00e5 er forelagt, avviker vesentlig fra det faktum vi ble forelagt forut for v\u00e5rt notat 19. juni 2017\u00bb (understreket i rapporten). Med riktige opplysninger til grunn konkluderer Kluge i sin siste vurdering at klinikkene *ikke* h\u00f8rer inn under spesialisthelsetjenesten. Slik vi oppfatter det, var ledelsens opprinnelige \u00f8nske om \u00e5 definere klinikkene som del av spesialisthelsetjenesten ledd i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 klinikkene ut av instituttet.\n\n## Mangel p\u00e5 dialog\n\nUtvilsomt p\u00e5peker Kluges siste rapport mangler i klinikkdriften som m\u00e5tte utbedres. Like utvilsomt, slik vi ser det, ble retorikken omkring avdekkede lovbrudd preget av at den skulle rettferdiggj\u00f8re en dramatisk stengning som de fleste jurister med kompetanse p\u00e5 helserett anser som uberettiget \u2013 fordi den bryter med viktige pasientrettigheter. Universitetsstyret, Universitetet i Oslos \u00f8verste beslutningsorgan, ble i m\u00f8te 24.10. bedt om \u00e5 vedta at stengningen av klinikkene var \u00abhelt n\u00f8dvendig\u00bb. Dette ble avvist av et enstemmig styre. Vi synes det er oppsiktsvekkende at Psykologtidsskriftet ikke stiller ett kritisk sp\u00f8rsm\u00e5l til stengningen av klinikkene.\n\nVi synes det er oppsiktsvekkende at Psykologtidsskriftet ikke stiller ett kritisk sp\u00f8rsm\u00e5l til stengningen av klinikkene\n\nBekymringer knyttet til mulige lovbrudd ved klinikkene ble ikke tatt opp med de ansatte ved klinikkene, verken av institutt-, fakultets- eller universitetsledelse. Vi ville ha tatt det imot, slik vi har vist at vi har tatt avvikene som ble avdekket, p\u00e5 alvor og har arbeidet intensivt med \u00e5 lukke dem. Riktignok sier instituttleder til Psykologtidsskriftet at han fors\u00f8kte \u00e5 ta opp bekymringer knyttet til klinikkdrift, men at han ikke \u00abn\u00e5dde frem\u00bb. Hvilke initiativ han viser til her, er uklart. Det er ikke blitt innkalt til m\u00f8ter med dagsorden og referat der temaet er klinikkdrift og bekymringer vedr\u00f8rende mulige lovbrudd. I den grad klinikkvirksomheten ble dr\u00f8ftet p\u00e5 dialogm\u00f8ter i juni, var temaet ledelsens \u00f8nske om \u00e5 flytte internklinikkene til Lovisenberg og mulig integrering av disse i spesialisthelsetjenesten, mot de ansattes \u00f8nske og vilje. Vi m\u00e5 her understreke at dette er undervisningsklinikker som inng\u00e5r som en integrert del av den oppl\u00e6ring som instituttets l\u00e6rere og forskere st\u00e5r for, der fagmilj\u00f8et b\u00f8r ha full faglig autonomi, og der pasientene som rekrutteres, m\u00e5 egne seg for en slik undervisningsklinikk.\n\nTidsskriftet fremstiller en skjev historie med sin dekning av saken ved Psykologisk institutt. Det finnes en annen underliggende historie her enn den om ledere som fors\u00f8ker \u00e5 ta opp sine bekymringer, men ikke klarer \u00e5 n\u00e5 frem. Den historien handler blant annet om det \u00e5 foreta viktige endringer i profesjonsutdanningen uten \u00e5 legge til rette for en reell dialog med det ber\u00f8rte fagmilj\u00f8et og studentene. Denne historien velger Psykologtidsskriftet \u00e5 ikke unders\u00f8ke.\n\n## Fotnoter\n\n1.  ^ . Sitatene er fra Fremleggsnotat til m\u00f8te i universitetsstyret, 24. oktober 2017.\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 55, nummer 12, 2017, side 1197-1199\n\nTekst\n\nEva Axelsen\n\nKirsten Benum\n\nIda Bernhardt\n\nSiri Gullestad, professor emeritus, Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo\n\nMargrethe Seeger Halvorsen\n\nEllen Hartmann, Professor emeritus\n\nHanne Haavind, Psykologisk instiutt, UiOKontakt firstname.lastname@example.org\n\nBj\u00f8rn Killingmo, Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo\n\nAnna von der Lippe\n\nTori Mauseth\n\nJon Monsen\n\nSvein Mossige\n\nHelene Nissen-Lie\n\n\nSissel Reichelt\n\nFrida Gullestad R\u00f8\nHelge R\u00f8nnestad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c26995-7267-4e9a-8e85-eba1b5c829bd"}
+{"url": "https://www.hamar-katedral.vgs.no/nyheter/oystein-pettersen-holdt-foredrag.47160.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:44Z", "text": "# \u00d8ystein Pettersen holdt foredrag\n\n# \u00d8ystein Pettersen holdt foredrag\n\nHan holdt et foredrag med utgangspunkt i \u00abHvem vil du v\u00e6re og hva vil du bidra med?\u00bb\n\n## \u200bKjendis\n\nNoen kjenner han kanskje som langrennsl\u00f8per p\u00e5 landslaget, andre fra \u00abMesternes mester\u00bb. Foredraget inneholdt ikke fancy ord og avanserte teorier, men var fullt av engasjement.\n\n## Hvem vil du v\u00e6re?\n\n\u2013 Suksess og gode resultater betyr ingenting hvis det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av dine verdier og hvem du er. St\u00e5r du godt i dine sko og vet hvem du er, finnes det ingen grenser for hva som er mulig \u00e5 oppn\u00e5, sa Pettersen.\n\nMotivasjon, m\u00e5l, konsekvenser, mening, vaner, prioriteringer, glede, tid, arbeidsmilj\u00f8 og kultur er emner \u00d8ystein Pettersen kan mye om og brenner for \u00e5 dele. Han mener at gode prestasjoner skal skapes med et smil om munnen. Og elevene satte tydeligvis pris p\u00e5 direkte tale, engasjement og gode r\u00e5d.\n\n\n\nSist endret\u00a023.08.2023 13.21\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d4907b7-488c-449d-81b1-e6d0cd6fe76e"}
+{"url": "http://www.gaiayoga.no/yoga-i-skole-barnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:36Z", "text": "# YOGA I SKOLE OG BARNEHAGE\n\nVi tilbyr undervisning i yoga for barn og unge i barnehage, skole eller SFO tilpasset deres behov og interesser.  \nDet kan for eksempel v\u00e6re:  \n\u2022 En enkelt time som en introduksjon til hva yoga er.  \n\u2022 Et tema forl\u00f8p over f eks. 5-8 ganger.  \n\u2022 Valgfag p\u00e5 ungdomsskole.  \n\u2022 Kursing av ansatte i hvordan inkludere yoga og mindfulness i undervisning.\n\nTa kontakt for en uforpliktende samtale og individuelt tilpasset forl\u00f8p med BarneYogal\u00e6rer Johanna Wallgren.\n\n## Hvorfor Yoga for barn og unge?\n\nYoga for barn og unge er b\u00e5de morsomt og utfordrende. Via tradisjonelle yoga \u00f8velser styrkes, balanseres, t\u00f8yes og vitaliseres hele kroppen. Yoga for barn og unge stimulerer fantasien og trener evnen til \u00e5 konsentrere seg ved at yogaen foreg\u00e5r rundt et tema, enten et eventyr, \u00e5rstid eller hendelse tilpasset alder og interesser.  \nYoga handler ogs\u00e5 om puste\u00f8velser som gir ut\u00f8veren en bevissthet om egen pust og barnene/ungdommene l\u00e6rer noen teknikker for \u00e5 f\u00e5 mer energi, slappe av og gi slipp. Avspennings\u00f8velser og meditasjon som vi kaller yogas\u00f8vn eller fantasireise er viktige deler av yogaen. Det kan gj\u00f8re barn og unge bedre i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere den stadig voksende mengden stimuli utenfra og til dels innenfra ved \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 ta en pause, se innover, lytte til seg selv og fylle opp med ny energi og livskraft som gir glede og balanse i kropp og sinn.\n\n\n\nYoga i skole & barnehage was last modified:  november 21st, 2019 by gaiayoga.no\n\n\u00a92017 GAIA YOGA\n\nBetingelser:\n\n  - P\u00e5meldinger skjer pr. kontaktskjema p\u00e5 hjemmesiden.\n  - Du vil motta betalingsinformasjon pr. email n\u00e5r du melder deg p\u00e5 kurs.\n  - Kursene har bindende p\u00e5melding, innbetalt kontingent refunderes ikke.\n  - Foresatte har ansvar for \u00e5 informere underviser om eventuelle hensyn som skal tas vedr\u00f8rende barnet.\n  - Alle elever m\u00e5 p\u00e5melde seg per sesong. Tidligere elever f\u00e5r tilbud om p\u00e5melding 1 uke f\u00f8r nytt kurs \u00e5pner for nye elever.\n  - Dersom det er f\u00e5 p\u00e5meldinger til et kurs (dvs. under 4 elever), kan kurset avlyses (full refusjon) eller det kan forekomme justeringer i forhold til aldersinndeling eller liknende (ingen refusjon).\n  - Gaia Yoga tar forbehold om avlyst timer ved sykdom, disse blir tatt igjen ved en senere anledning.\n  - Gaia Yoga har ikke forsikringsansvar hvis skader skulle oppst\u00e5 under undervisning.\n  - Om du ikke tillater at Gaia Yoga tar bilder av deg selv eller ditt barn til bruk i forbindelse med virksomhetens profilering \u00f8nsker vi skriftlig beskjed eller mail til email@example.com\n  - Dersom Gaia Yoga er forhindret fra \u00e5 utf\u00f8re en tjeneste som f\u00f8lge av\u00a0omstendigheter Gaia Yoga ikke kan r\u00e5de over,\u00a0som brann, krig, naturkatastrofe, epidemi eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, er Gaia Yoga fritatt for alt ansvar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "491e0c28-fa21-4871-a5cf-39be92a308b9"}
+{"url": "https://www.idrettsklyngevest.no/aktuelt/balansekonferansen-idrett-mangfold-og-inkludering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:01Z", "text": "# Balansekonferansen \u2013 idrett, mangfold og inkludering. Gi plass og ta plass.\n\nOnsdag 6. september tok Balansekonferansen plass p\u00e5 Media City Bergen sine lokaler i Bergen. En konferanse som l\u00f8ftet et viktig tema idretten stadig jobber for \u00e5 forbedre. Det store sp\u00f8rsm\u00e5let er: Hvordan sikrer vi godt balansert mangfold i alle idretter?\n\nHelge Bj\u00f8rke\n\n\n\nKonferansen ble \u00e5pnet av statssekret\u00e6r i kultur- og likestillings-departementet Erlend Hanstveit. Idrett er viktig for samfunnet. Hanstveit hyllet idrettens betydning gjennom \u00e5 l\u00f8fte opp at nesten alle norske barn i l\u00f8pet av sin oppvekst er en del av idretten. Rundt 75 % av de som starter p\u00e5 ungdomsskolen er innom organisert idrett. Idretten er viktig n\u00e5r man snakker om inkludering i samfunnet. Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 frem gode st\u00f8tteordninger og tilskuddsordninger som skal st\u00f8tte og styrke idretten. Det er viktig for \u00e5 sikre at lavinntektsfamilier ikke m\u00f8ter utstyrspress og fakturaer som begrenser aktivitetsdeltakelse. En annen utfordring Hanstveit l\u00f8ftet opp, var balanse i lederroller med tanke p\u00e5 kj\u00f8nn og bakgrunn.\n\n**Rollemodellene er viktige  \n**President i Norges Idrettsforbund Zaineb Al-Samarai, er en viktig person i den sammenheng. Idrettspresidenten holdt et spennende innlegg, hvor hun snakket om hennes vei inn i lederrolle i idretten og hvordan man konkret kan m\u00f8te og inkludere barn og voksne p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nAl-Samarai tok opp utfordringen med at vi lever under en mannsdominert norsk-etnisk idrettsledelse. Hun p\u00e5pekte at idretten er p\u00e5 vei, men at vi m\u00e5 \u00f8ke tempoet. Et viktig fokusomr\u00e5de idretten skal jobbe med, er kj\u00f8nns-balanse. Virkemiddelet vi m\u00e5 bruke, if\u00f8lge presidenten, er \u00e5 f\u00e5 frem rolle-modeller. Kvinneidretten har ikke hatt gode rollemodeller. I oppveksten til  \nAl-Samarai var ikke kvinner l\u00f8ftet opp. Gjennom liten kommunikasjon rundt kvinnedeltakelse, skapte man fordommer om at kvinnene ikke var gode nok.\n\n\u00ab*Jeg var p\u00e5 Ekebergssletta, gikk rundt og s\u00e5 masse jenter med nummer 14 p\u00e5 ryggen (\u2026). En jente driblet og var skikkelig god. Hun hadde nummer 14 p\u00e5 ryggen. Jeg tenkte for meg selv, hvorfor har dere gitt henne nummer 14, hun burde ha nummer 10? Ada Hegerberg har nr. 14. Jenta hadde faktisk n\u00e5 en rollemodell som s\u00e5 ut som henne, en jente*.\u00bb\n\n**Gi plass og forst\u00e5**\n\nHver dag m\u00e5 idretten jobbe for at det brytes ned barrierer for deltakelse. Vi m\u00e5 sikre at flest mulig f\u00e5r muligheten til \u00e5 ta p\u00e5 seg verv og roller, uansett kj\u00f8nn og bakgrunn. Like muligheter er et sentralt omr\u00e5de for NIF. Al-Samarai l\u00f8fter ogs\u00e5 opp mangfoldsprosjekter i idretten. Blant annet er ordningen om omvendt mentorprogram et spennende konsept, hvor yngre personer med minoritetsbakgrunn er veiledere for voksne erfarne ledere.\n\nProgrammet har som hensikt \u00e5 gi bedre forst\u00e5else og erfaring knyttet til mangfoldet som er i samfunnet. Mona Ibrahim Ahmed, som jobber som minoritetsr\u00e5dgiver, fortsatte rundt dette temaet. Hun snakket om spr\u00e5kproblemer eller forst\u00e5elser av hverandres situasjon, som viktige elementer for \u00e5 ta ut deltakelsespotensialet som er i samfunnet. Det er milj\u00f8er som ikke f\u00e5r lov til \u00e5 delta i idretten. En utfordring som kan forebygges gjennom forst\u00e5else, trygghet og det \u00e5 f\u00e5 frem verdien og nytten av idrett. R\u00e5det er klart: Bruk tillitspersoner som kan formidle dette p\u00e5 et spr\u00e5k alle forst\u00e5r.\n\n**En \u00e5penbaring**\n\nInnleggene p\u00e5 Balansekonferansen gav b\u00e5de forst\u00e5else, inspirasjon og motivasjon for \u00e5 ta fatt p\u00e5 b\u00e5de utfordringer og muligheter som ligger foran oss. Konferansen ble avsluttet med en sofaprat hvor Christine O. Ullestad (daglig leder Ask\u00f8y H\u00e5ndballklubb), Erlend K. Hanstveit (Kultur- og likestillingsdepartementet), Stina Ihle Amankwah (Minotenk og M\u00f8hlenpris IL) og Zakaria Ali (spiller IL Kvernbit) deltok. Praten ble ledet av Elise Barsnes (NFF Hordaland) og Sandrino Birkeland (Idrettsr\u00e5det i Bergen), og ble en spennende samtale hvor man l\u00f8ftet opp st\u00f8tteordninger, klubbtiltak og selvsagt det \u00e5 h\u00f8re og m\u00f8te ungdommen for \u00e5 forst\u00e5 hva de \u00f8nsker og har behov for.\n\n**Fra teori til handling**\n\n\u00c5 l\u00f8fte tematikken er viktig for \u00e5 videreutvikle debatten og sammen se p\u00e5 mulige tiltak til b\u00e5de lag, klubb, krets/region og forbund. Like viktig er det \u00e5 f\u00e5 frem og se hvilke st\u00f8tteordninger og hjelpemidler det kan v\u00e6re i kommunene.\n\nGjennom konferansen fikk man b\u00e5de refleksjoner og konkrete tips til hvordan jobbe mot en bedre inkludering og et mer balansert mangfold. Det handler om tilrettelegging, verkt\u00f8y og konkret arbeid klubb og kommune kan og b\u00f8r gj\u00f8re.\n\nKommunen har kanskje en flyktningstjeneste som har ansvar for spr\u00e5koppl\u00e6ring og oppl\u00e6ring av voksne. Som klubb, vil det v\u00e6re et godt hjelpemiddel \u00e5 kontakte kommunen for \u00e5 sjekke opp hvilke roller og systemer din kommune har for \u00e5 hjelpe i inkluderingsarbeidet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttig \u00e5 fortelle hvilke tilbud og muligheter din klubb har som kommunene kan utnytte. NAV, SLT-koordinatorer, frivillighetskoordinatorer er ogs\u00e5 system og roller som kan hjelpe i klubbhverdagen.\n\nOversikten over tilskuddsordninger kan v\u00e6re utfordrende. Her er det ogs\u00e5 sentralt \u00e5 samspille med kommunene for \u00e5 f\u00e5 hjelp og veiledning til hva man kan s\u00f8ke p\u00e5 og hvordan.\n\n**Tre tips til klubben**\n\n  - Sikre at informasjonen er tilpasset milj\u00f8et i n\u00e6romr\u00e5de. Bruk personer i milj\u00f8ene som kan hjelpe \u00e5 tolke informasjonen ut.\n  - Kontakt din kommune for b\u00e5de \u00e5 kartlegge tilskuddsordninger og st\u00f8ttefunksjoner.\n  - Samspill med naboklubber for \u00e5 hjelpe hverandre i hverdagen.\n\n**Tre tips til laget**\n\n  - Bygg forbilder med ulik bakgrunn.\n  - Utfordre foreldregruppen slik at man f\u00e5r et mangfoldig st\u00f8tteapparat.\n  - Skap en kultur hvor man jobber aktivt med en god inkluderingsarena p\u00e5 tvers i klubben.\n\n\u200d\nTekst: Helge Bj\u00f8rke, NFF Hordaland\n\n\u200d\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3493f9ab-7d6e-48f2-bd7e-f0c8a3e9c4e3"}
+{"url": "https://www.elitept.no/onlinecoachrobert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:51:07Z", "text": "# Bli sunn, sterk & fit med \u00e5 spise maten du liker\n\nG\u00e5 ned i vekt, f\u00e5 mer energi og bedre selvtillit med helt vanlig mat og trening som passer din hverdag.\n\n\n\n## Metoden som fungerer n\u00e5r ingenting annet gj\u00f8r det\n\nHvorfor er dette metoden alle prater om?\n\n### Mat du liker\n\nEn plan med bare mat du liker, som smaker godt og holder deg mett.\n\n### Rask fremgang\n\nN\u00e5r du ser at treningen virker, s\u00e5 blir det plutselig g\u00f8y \u00e5 trene\n\n### Tett st\u00f8tte\n\n1 pt-time i uka er ikke nok. F\u00e5 daglig st\u00f8tte og smarte tips underveis.\n\n### 100%\u00a0personlig\n\nPlanen er 100 % tilpasset. Allergier, intoleranser, kresne barn? I\u00a0got you\\!\n\n## Tusenvis har allerede forandret livet med min hjelp  \n\n\\-5 kg p\u00e5 7 uker\n\nTopp topp energi, hverdagen f\u00f8les s\u00e5 mye lettere. Luksusproblemet mitt er at kl\u00e6rne begynner n\u00e5 \u00e5 bli alt for store hehe.\n\n### Mia Therese\n### Anniken\n\nTusen takk for alt du har l\u00e6rt meg Robert. Selv om jeg har g\u00e5tt ned mye, s\u00e5 er det viktigste at jeg har mer energi til barna mine\n\n### F. Nilsen\n\n\\-8,2 kg p\u00e5 6 uker\n\nJeg trodde ikke det var mulig \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 store resultater p\u00e5 kort tid. Kjempeforn\u00f8yd\n\n### Camilla\n\n## 91 % velger oppf\u00f8lging i 12 uker\n\n## M\u00e5ltider designet for kresne smaksl\u00f8ker\n\nN\u00e5r du kan spise deg mett p\u00e5 mat du liker, forsvinner s\u00f8tsug og cravings. Resultatene kommer raskere og blir varig. Di m\u00e5 ikke telle kalorier, alle kan spise den samme maten og det er rom for kos.\n\n## Rask fremgang gj\u00f8r at du ikke faller av\n\n## Daglig st\u00f8tte  \nholder deg motivert\n\nAvtal oppstart og du er i gang med livsstilsendringen din. Alt foreg\u00e5r via app.\n\n## Du lurer kanskje p\u00e5?\n\nM\u00e5 jeg f\u00f8lge planen 100 %\u00a0av tiden?\n\nHver uke f\u00e5r du en viss mengde frikalorier som du kan velge \u00e5 bruke til hva du vil;\u00a0sjokolade, sm\u00e5godt, spise p\u00e5 restaurant, osv. Jeg pleier \u00e5 si at f\u00f8lger du planen 80 % av tiden er det perfekt.\n\nHvilken mat f\u00e5r jeg p\u00e5 planen?\n\nEtter at du har bestilt fyller du ut et kundeskjema hvor du blant annet forteller meg hvilken mat du liker, ikke liker og eventuelle intoleranser og allergier. Planen lages ut fra det. S\u00e5 elsker du kj\u00f8ttkaker og fiskeboller, s\u00e5 vil du ogs\u00e5 f\u00e5 det p\u00e5 planen din.\n\nM\u00e5 jeg telle kalorier?\n\nDu m\u00e5 ikke telle kalorier, men noen foretrekker det. I planen din vil det eksempelvis st\u00e5 antall knekkebr\u00f8d, 1 ss sm\u00f8r, 1 glass melk (2 dl), 1 br\u00f8dskive (40g) etc - slik at du selv kan bestemme.\n\nHva inneb\u00e6rer oppf\u00f8lging?\n\nDu kan chatte s\u00e5 mye du vil med meg, f\u00e5r en ukentlig evaluering hvor jeg g\u00e5r gjennom alt du har gjort - samtidig planen justeres kontinuerlig ut fra fremgangen din. P\u00e5 den m\u00e5ten er du sikret \u00e5 ha den optimale planen hele tiden, ikke bare fra oppstart. Jeg blir din sparringspartner, 7 dager i uken.\n\nHvorfor velge deg som coach?\n\nJeg tilbyr et premium-produkt til en lavere pris enn mine konkurrenter. I tillegg har vi skreddersydd en app som gj\u00f8r det viktigste s\u00e5 enkelt som mulig - tett oppf\u00f8lging i en hektisk og krevende hverdag\n\nHar du erfaring med skader/sykdom?\n\nJeg f\u00f8lger internasjonale retningslinjer og holder oss hele tiden oppdatert p\u00e5 \"best practice\". Vi samarbeider ogs\u00e5 noen ganger med lege, psykolog, fysioterapeut mv\n\n## Tusenvis har f\u00e5tt et nytt liv. Er det din tur n\u00e5?\n\n\n\n\\-7,5 KG P\u00c5 20 UKER\n\nDet viktigste jeg l\u00e6rte p\u00e5 disse ukene var \u00e5 finne balansen mellom kos og hverdag.\n\nInger Helene\n\n\n\n\\-6,8 KG\u00a0P\u00c5\u00a08 UKER\n\nJeg er s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med opplegget, og kanskje spesielt den gode oppf\u00f8lgingen\n\nAnniken\n\nAnbefal elitept til alle som vil gj\u00f8r endring i livet me god mat og trening som funker\n\nPer-Ove\n\nDet har v\u00e6rt en fantastisk reise og jeg er kjempeforn\u00f8yd med det du har f\u00e5tt utav meg. Tusen takk\n\nRandi\n\n13 cm ned p\u00e5 mage? Husker n\u00e5r jeg startet at den hatet jeg mest \u00e5 se p\u00e5. N\u00e5 har jeg et annet syn, og syns kroppen er bra\n\nSandra\n\nEr s\u00e5 utrolig forn\u00f8yd med matplan og treningsprogram. Livsgleden har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre\n\nMarita M\n\nIne Vassb\u00f8\n\nAnonym\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1570475e-6366-4e26-8c6a-d9393b9ff2ac"}
+{"url": "https://www.trendrom.no/pallekrakk-gr%C3%A5-st%C3%A5l-35-x-35-x-50-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:40Z", "text": "# Pallekrakk Gr\u00e5/st\u00e5l - 35 x 35 x 50 cm\n\nArt: 105920 | PG: M56\n\nBilde av Pallekrakk Gr\u00e5/st\u00e5l - 35 x 35 x 50 cm\n\n\n\nProduktbeskrivelse:\n\nKrakk i klassisk skandinavisk design. Pute i kr\u00f8llet imitert saueskinn p\u00e5 st\u00e5lunderstell. Bruk som et ekstra sete eller som en stilig interi\u00f8rdetalj. Finnes i flere fargekombinasjoner og st\u00f8rrelser.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Materiale: Polyester/st\u00e5l\n  - Opprinnelse, skinn: Kina\n  - Farge: Gr\u00e5/st\u00e5l\n  - M\u00e5l: 35 x 35 x 50 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccffc02-9e3a-42e0-a457-edc31567f926"}
+{"url": "https://artgalleri.no/produkt/fodselsdagskalender-storrelse-er-20x30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:51Z", "text": "1.  **email@example.com** \u2013 19/10/2018\n    \n    Kjempefin\n\n2.  **Jertrud Eik\u00e5s Eide** \u2013 21/10/2018\n    \n    Tusen takk\\! Veldig kjekt \u00e5 h\u00f8re det\\!\\! \ud83d\ude42 \ud83d\ude09 \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9b097c1-4eba-4c52-80b4-ad5c4affb87a"}
+{"url": "https://www.moonee.no/product/automatisk_husholdnings_elektrisk_juicepresse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:32:10Z", "text": "# Automatisk husholdnings elektrisk juicepresse. Tr\u00e5dl\u00f8s etter USB lading.\n\n~~kr489.00~~ Opprinnelig pris var: kr489.00.kr459.00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr459.00.\n\nhttps://www.moonee.no/wp-content/uploads/2023/04/orangePress.mp4\n\n**Automatisk husholdnings elektrisk juicepresse. Tr\u00e5dl\u00f8s etter USB lading.**\n\n**Egenskaper:**\n\nEffekt: 45W  \nSpenning: 7,4V  \nKapasitet: \u2264400ml  \nMaksimalt juiceutbytte p\u00e5 en gang: \u2264400ml  \nKuttertype: Dobbel kutter  \nKapasitet for masserester: \u2264500 ml  \nHastighet: 18000 rpm  \nBruk: Appelsinjuice, Granateplejuice, Eplejuice, Druejuice, Vannmelonjuice  \nMateriale: ABS+AS  \nFarge: gr\u00f8nn  \nLading: USB-lading  \nVekt: 1200g (inkludert emballasje)  \nProduktst\u00f8rrelse: 13,8\\*11,2\\*23,75 cm  \nPakkest\u00f8rrelse: 17\\*15\\*30,5 cm  \nVekt: 1100g\n\n**Funksjoner:**\n\n  - **\u3010Passer for alle frukter og gr\u00f8nnsaker\u3011** Appelsinjuicepresseren er egnet for frukt \u2013 sitroner, appelsiner, druer, lime, grapefrukt, vannmelon, etc., og ogs\u00e5 for gr\u00f8nnsaker \u2013 tomater, selleri, gr\u00f8nnk\u00e5l osv. Perfekt for sunne drikker, cocktailer, oppskrifter, desserter og sylteagurk.\n  - **\u3010USB-lading og tr\u00e5dl\u00f8s b\u00e6rbar\u3011** Sitrusjuiceren bruker USB-C-teknologi for lading. Den kan juice mer enn 40 ganger etter full lading. Trekk ut ladekabelen f\u00f8r du bruker juiceren. St\u00f8rrelsen er veldig liten og b\u00e6rbar, egnet for shopping, treningsstudio, piknik, camping, reise og forretningsreise. Nyt deilig juice n\u00e5r som helst og hvor som helst.\n  - **\u3010Juice Squeezer\u3011** Juice Squeezer, enkel en-knapps automatisk trykkoperasjon. Enklere \u00e5 bruke enn vanlige sitruspresser, juicepresser eller h\u00e5ndholdte juicere. Automatisk avf\u00f8ling av skalltykkelse for maksimal juiceekstraksjon.\n  - **\u3010H\u00f8ykvalitetsmaterialer\u3011** Kroppen er laget av ABS- og AS-materialer av matkvalitet, og det st\u00f8vfrie lokket og koppen til appelsinjuicepresseren er trygge og sunne. BPA-fri. Denne sitrusjuiceren bruker en 50W lavhastighets stille motor, og lyden er mindre enn 50 desibel n\u00e5r du jobber.\n  - **\u3010Enkelt \u00e5 rengj\u00f8re og trygt\u3011** Alle avtakbare deler av appelsinjuicepresseren t\u00e5ler oppvaskmaskin, enkle \u00e5 montere og demontere. Den medf\u00f8lgende spesialtilpassede renseb\u00f8rsten gj\u00f8r rengj\u00f8ringen enklere og raskere. Sikkerhetsl\u00e5s og overopphetingsbeskyttelsessystem vil sikre sikkerheten og p\u00e5liteligheten ved bruk\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e079182e-5581-4210-a725-46761bcce8f3"}
+{"url": "https://www.eiendomsyrker.no/aktorer/smedvig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:15Z", "text": "# Smedvig\n\nSmedvig ble etablert i 1915 og startet som et shippingselskap, som senere investerte i hermetikkindustrien. Etter 2. verdenskrig investerte Smedvig i flere skip og begynte med offshorevirksomheten p\u00e5 60-tallet. Smedvig familien investerte i fast eiendom sent i 1960-\u00e5rene og kan vise til sterke resultater i det norske eiendomsmarkedet siden den tid.\n\n  \n\n\n## Blant Stavangerregionens\u00a0fremste akt\u00f8rer innen utvikling og utleie\n\nSmedvig Eiendom AS er blant de fremste akt\u00f8rer innen utvikling og utleie av eiendom i Stavangerregionen. Selskapets forretningsfilosofi er \u00e5 v\u00e6re en langsiktig samarbeidspartner som bidrar aktivt til gode l\u00f8sninger og omr\u00e5deutvikling. \u00c5 drive omr\u00e5deutvikling skiller Smedvig fra andre eiendomsakt\u00f8rer og gir stor fleksibilitet b\u00e5de for leietaker og utbygger. Selskapet investerer ogs\u00e5 i internasjonale eiendomsfond og har kontor i Stavanger, Hamar og Lillehammer.\n\n### Tradisjonelt og familieeid\n\nSmedvig er et av Stavangers eldste familie eide selskaper og har en stolt tradisjon \u00e5 ta vare p\u00e5. Smedvigs verdier beskriver bedriften og brukes i alt arbeid p\u00e5 tvers av hele organisasjonen. Smedvig skal v\u00e6re:\n\n  - Forutsigbar\n  - Respektfull\n  - Inkluderende\n  - Solid\n  - Kvalitetsbevisst\n\n### Site 4016 \u2013 et regionalt kunnskaps- og utviklingssentrum for bygg og anlegg\n\nSite 4016 er et prosjekt i regi av Smedvig Eiendom. Vi skal skape et sted hvor de beste akt\u00f8rene i ulike deler av bygg- og anleggsbransjen er samlet. Vi skal styrke bedriftene gjennom \u00e5 legge til rette for samarbeid og deling innen viktige omr\u00e5der innen bygg og anlegg. Samarbeid som f\u00f8rer til kunnskapsutvikling og trivsel for ansatte, \u00f8kt digitalisering og innovasjon, og kostnadsreduksjoner for bedriftene vil gj\u00f8re den regionale byggebransjen sterkere og mer konkurransedyktig for fremtiden.\n\n\n\n#### Om selskapet:\n\n  - Peder Smedvig etablerte selskapet i 1915.\n  - Totalt 44 ansatte.\n  - Utviklingsportef\u00f8lje p\u00e5 MNOK 5.000.\n  - Geografisk nedslagsfelt: Stavanger, Hamar, Lillehammer, London\n  - Type eiendomsprosjekter: hovedsakelig n\u00e6ring, noe bolig\n\nhttp://smedvig.no/\n\n  \n\n\nBransjen byr p\u00e5 utfordrende, varierte og spennende arbeidsoppgaver. Som eiendomsutvikler f\u00e5r en virkelig anledning til \u00e5 bruke hele seg i en mangefasettert bransje som spenner over fagdisipliner fra de tekniske til jus, finans, formgivning og salg/markedsf\u00f8ring.\n\nLangsiktighet, kunnskap og kvalitet er noen av kjerneverdiene i Smedvig Eiendom. Dette er verdier som ogs\u00e5 er viktige for bransjen som helhet.\n\nDet er sv\u00e6rt tilfredsstillende \u00e5 se at prosjekter en har jobbet intenst med realiseres og samtidig vite at resultatet er sv\u00e6rt synlige for ettertiden.  \nDet er spennende \u2013 og et privilegium \u2013 \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utforme de rom som mennesker skal jobbe og leve lenge i.\n\n\u2013 Cecilie Willgohs Melbye, adm. direkt\u00f8r i Smedvig Eiendom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8526d6-2564-4d78-badd-4747c25ead71"}
+{"url": "https://www.gymgrossisten.no/sharp-up-15-brustabletter/24004-331.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:34Z", "text": "**Noen ganger vil man ha noe godt \u00e5 drikke med ingredienser som bidrar til \u00e5 redusere tretthet og utmattelse, men samtidig unng\u00e5 koffein. Da er Sharp Up fra Homie det perfekte valget. Disse brusetablettene gir deg noe godt \u00e5 drikke og et innhold som best\u00e5r av vitaminer, mineraler, russisk rot, Chaga og sitronmelisse.**\n\n  - Brusetabletter\n  - Russisk rot, chaga, sitronmelisse\n  - Vitaminer og mineraler\n  - Uten koffein\u00a0\n\nNoen ganger vil man bare ha litt ekstra energi, men samtidig ikke innta koffein. Homie har da det perfekte produktet; Sharp Up. Dette er brusetabletter som er veldig gode \u00e5 drikke n\u00e5r de er l\u00f8st opp i vann, og samtidig har et veldig gjennomtenkt innhold.\n\nEn tablett gir deg et stort antall vitaminer og mineraler, blant annet b\u00e5de vitamin B6 og B12. Begge disse vitaminene er sv\u00e6rt viktige ettersom de bidrar til \u00e5 redusere b\u00e5de tretthet og utmattelse. Selvf\u00f8lgelig finnes det ogs\u00e5 flere vitaminer i tablettene, samt russisk rot, chaga og sitronmelisse. Alle disse er ingredienser som er h\u00f8yt verdsatte over hele verden.\n\nL\u00f8s opp en tablett i et glass vann og nyt n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av dagen n\u00e5r du trenger \u00e5 fylle p\u00e5 med v\u00e6ske og viktige n\u00e6ringsstoffer.\u00a0\n\nAntall doser per forpakning: 15 stk.\n\nAnbefalt daglig dose: L\u00f8s opp 1 brusetablett i et glass vann og drikk n\u00e5r som helst i l\u00f8pet av dagen. Ta 1 brusetablett daglig. Ikke overskrid den anbefalte daglige dosen.\n\n\u00a0\n\\*Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8 400 kJ / 2 000 kcal).\n\n\\*\\* Tilsvarer 1050 mg russisk rot\n\nIngredienser og allergener:\n\nEple & Sitron: S\u00f8tningsmidler (sorbitol, sukralose), surhetsregulerende midler (sitronsyre, natriumbikarbonat), glukose, aromaer (eple, sitron), sitronmelisse-ekstrakt (Melissa officinalis), maisstivelse, russisk rot-ekstrakt (Russian radix extractum), pantotensyre, vitamin B12, sink, L-tyrosin, vitamin B6, Chaga-ekstrakt (kreftkjuke), riboflavin, tiamin, folsyre, biotin.\n\nOppbevaring:  \nOppbevares utilgjengelig for barn i tett lukket originalemballasje.\n\n\u00d8vrig informasjon:  \nDette er et kosttilskudd og b\u00f8r ikke brukes som et alternativ til et variert kosthold. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for sm\u00e5 barn. Tenk p\u00e5 viktigheten av et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Produktet er beregnet p\u00e5 friske personer over 18 \u00e5r. Hvis du er gravid, ammer, lider av en sykdom eller behandles med medisiner, b\u00f8r du konsultere lege f\u00f8r du bruker produktet. Produktet inneholder s\u00f8tningsmidler\n\n\u00a0\nHSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er \u00e5pne om hva vi gj\u00f8r med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi f\u00f8lger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerkl\u00e6ringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gj\u00f8r hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l osv.\n\nHealth and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) (\"HSNG / oss / vi / v\u00e5r / v\u00e5r\") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerkl\u00e6ringen. Vi har ogs\u00e5 oppnevnt et personvernombud som overv\u00e5ker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller v\u00e5rt personvernombud p\u00e5 email@example.com.\n\n#### Hvilken opplysninger om deg bruker vi?\n\nVi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan v\u00e6re informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. p\u00e5 hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller bes\u00f8ker nettsiden v\u00e5r. Noen opplysninger m\u00e5 vi bruke f.eks. slik at vi kan inng\u00e5 eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inng\u00e5 kj\u00f8psavtale eller levere et produkt til deg.\n\n**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "331bd06d-afdd-4737-a088-e19937f0bebe"}
+{"url": "https://blogg.lassedahl.com/prisforskjeller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:35:08Z", "text": "# Prisforskjeller\n\nPublisert 2. juni 2006  av  Lasse G. Dahl\n\nEn eller annen skjevhet p\u00e5 bilen v\u00e5r har gjort at et dekk er rimelig skeivslitt. S\u00e5 time p\u00e5 verksted for \u00e5 finne feilen er bestilt, og jeg har v\u00e6rt hos dekkforhandlere for \u00e5 f\u00e5 priser.\n\nDet er ikke noen racerbil vi har, s\u00e5 vi trenger ikke verdens beste dekk. P\u00e5 den annen side er vi ganske klar p\u00e5 at vi skal ha *skikkelige* dekk, de er s\u00e5pass viktige at det ikke er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 finne det billigste i hele butikken. S\u00e5 det jeg har bedt om, er pris p\u00e5 et godt, h-merket sommerdekk av kjent fabrikat inkludert alt arbeid. Og prisene jeg har f\u00e5tt fra tre forskjellige forhandlere, er disse:\n\n  - Nokian: 880,-\n  - Gislaved: 1029,-\n  - Pirelli: 1100,-\n\nHvis vi da legger til at det p\u00e5 Pirelli-dekket er trukket fra en *betydelig rabatt*, kan vi konkludere med at dekk og dekk kan v\u00e6re ganske forskjellige ting.\n\nMen, men. Jeg har ikke s\u00e5 stor greie p\u00e5 det og jeg hater \u00e5 lese tester og slikt, s\u00e5 siden alle tre er fra anerkjente merker, tenker jeg at jeg gj\u00f8r det som virker fornuftig og handler til den som ga meg den laveste prisen, jeg.\n\n## 4 tanker om \"Prisforskjeller\"\n\n1.  2. juni 2006, kl. 13:27 sa Martin Bekkelund:\n    \n    Hvis ikke du / dere allerede er medlem kan jeg anbefale et medlemskap i NAF. Da f\u00e5r du bladet Motor i posten, med \u00e5rlige tester av b\u00e5de sommer- og vinterdekk. Deretter er det bare \u00e5 ta nettet fatt for \u00e5 s\u00f8ke etter pris.\n    \n    En pussig kuriositet er at et godt merkedekk kan oppleves veldig forskjellig dersom det blir satt p\u00e5 to forskjellige biler, s\u00e5 et tips kan v\u00e6re \u00e5 h\u00f8re med andre eiere av samme bil. Og siden du snakker med en kan jeg berette at jeg kj\u00f8rte Pirelli p\u00e5 den gamle og Continental p\u00e5 den nye.\n    \n2.  2. juni 2006, kl. 19:11 sa Lasse G. Dahl:\n    \n    Som jeg skriver, \u00abjeg hater \u00e5 lese tester og slikt\u00bb \u2013 og jeg foretrekker \u00e5 handle lokalt. S\u00e5 det blir nok Nokiandekk fra en bedrift borti gata her.\n    \n3.  3. juni 2006, kl. 00:48 sa Elf:\n    \n    Det blir Exim, skj\u00f8nner jeg? \ud83d\ude42\n    \n4.  3. juni 2006, kl. 15:27 sa Lasse G. Dahl:\n    \n    Exim ser ut til \u00e5 bli valgt, ja\\! Dyktige fyrer\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8edb3dd9-8f51-4fd0-b97c-ad96367c8c30"}
+{"url": "https://www.pbl.no/aktuelt/kurs-og-kompetanse/ledernettverk/nettverksdagen-ga-ny-giv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:59Z", "text": "\n\nArrangerte nettverksdag. Torbj\u00f8rg Aalborg (t.v) og Anne Vikjord var godt forn\u00f8yd med Nettverksdagen og fikk gode tilbakemeldinger fra deltakerne.\n\n## Nettverksdagen ga ny giv\n\nDeltakerne p\u00e5 Nettverksdagen 11. april fikk mye faglig p\u00e5fyll innen tema ledelse, men det var \u00e5 treffes og kjenne p\u00e5 fellesskapet som ga mest.\n\nPublisert: onsdag 17. april 2019\n\nFor f\u00f8rste gang inviterte PBL til Nettverksdagen 11. april 2019. Denne dagen skiller seg fra kurs og st\u00f8rre konferanser med at det er en m\u00f8teplass for litt f\u00e6rre deltakere og med form\u00e5l om ogs\u00e5 \u00e5 bygge nettverk. Totalt var det 30 personer som m\u00f8tte opp p\u00e5 PBLs lokaler i Oslo for faglig p\u00e5fyll innen ledelse, men ikke minst muligheten til \u00e5 treffe andre daglig ledere.\n\nTorbj\u00f8rg Aalborg er til vanlig nettverksleder for ledernettverk i PBL. P\u00e5 Nettverksdagen loset hun deltakerne trygt igjennom et spennende program.\n\n\u2013 Deltakerne fikk mulighet til \u00e5 snakke seg imellom og det var mulig \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l under innleggene. I tillegg hadde vi en paneldebatt som ga gode innspill p\u00e5 tema som opptar barnehagelederne. Tema som bemanning, finansiering, kvalitet og m\u00e5ling av kvalitet. Vi h\u00e5per dette ble en arena som bidro til en annen type l\u00e6ring og milj\u00f8 enn det st\u00f8rre konferanser gj\u00f8r, selv om det ogs\u00e5 er viktig, sier Aalborg.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en helt fantastisk dag, sier Anne Vikjord. Hun holdt innlegget \u00ab\u00c5 lede i motvind\u00bb p\u00e5 Nettverksdagen. Vikjord er advokat i PBL og nettverksleder for flere ledernettverk i PBL. \u2013 Vi er s\u00e5 takknemlige for alle som kom og gjorde denne dagen s\u00e5 fin. Her ble det rom for \u00e5 snakke om b\u00e5de store utfordringer i sektoren, men ogs\u00e5 om gleder og utfordringer ved \u00e5 v\u00e6re barnehageleder. Slik jeg seg det ble det en matnyttig dag og h\u00e5per deltakerne opplevde det samme, sier Vikjord.\n\n#### Forn\u00f8yde deltakere\n\nDet m\u00f8tte deltakere fra hele landet p\u00e5 Nettverksdagen. Cecilie Halstensen og Karina Kj\u00f8rstad var to av deltakerne som hadde m\u00f8tt opp p\u00e5 Nettverksdagen. Halstensen fra Oslo og Kj\u00f8rstad fra Nordfjordeid.\n\nKarina Kj\u00f8rstad (t.v) og Cecilie Halstensen var to av deltakerne som hadde m\u00f8tt opp p\u00e5 Nettverksdagen. \n\n\u2013 Det var utrolig godt \u00e5 f\u00e5 komme hit og kjenne p\u00e5 fellesskapet. Det gir en trygghetsf\u00f8lelse som er viktig \u00e5 f\u00e5 kjenne p\u00e5. Jeg har f\u00e5tt bekreftelse p\u00e5 at man gj\u00f8r mye bra, men ogs\u00e5 inspirasjon til \u00e5 gj\u00f8re ting enda bedre. Det mest konkrete jeg tar med meg inn i hverdagen m\u00e5 v\u00e6re at ogs\u00e5 jeg kan f\u00e5 lov \u00e5 ta ordentlig matpause, sier Cecilie Halstensen.\n\n\u2013 Jeg skal hjem og bearbeide alle inntrykk. Det har v\u00e6rt en veldig nyttig og inspirerende dag. Mange gode foredrag og veldig fint \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re fra andre om hva de tenker og gj\u00f8r i saker som opptar oss i sektoren. Utrolig bra dag, og jeg er glad for at jeg tok turen, sier Karina Kj\u00f8rstad.\n\n#### Faglige innlegg\n\nDet var flere faglige innlegg i l\u00f8pet av dagen. Dagen startet med innledning fra administrerende direkt\u00f8r i PBL, Anne Lindboe. Hun rammet inn dagen med de store linjene. Det som opptar sektoren i stort og spennende prosjekter PBL jobber med som omfatter mobbing og forebygging av vold og overgrep mot barn.\n\nDaglig leder i Agenda r\u00e5dgiving, Marit Brandt L\u00e5g\u00f8yr, holdt et spennende foredrag om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re leder, at du m\u00e5 ta deg tid til \u00e5 v\u00e6re leder og hva som er ditt ansvar.\n\nDaglig leder i Agenda r\u00e5dgiving, Marit Brandt L\u00e5g\u00f8yr, holdt et spennende foredrag om ledelse p\u00e5 Nettverksdagen.\n\nI tillegg til innlegg fra Anne Vikjord var ogs\u00e5 forhandlingsleder i PBL Espen Rokkan p\u00e5 plass med innlegg om viktigheten av et godt styre, og kommunikasjonsr\u00e5dgiver Aurora Dyrnes snakket om endringsledelse og digital strategi i barnehagen.\n\n#### Toppet med panelsamtale\n\nForuten innleggene ble det ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt en paneldebatt hvor fire nettverksdeltakere reflekterte rundt sp\u00f8rsm\u00e5l om sektoren. Camilla Skagen Nordb\u00f8, Ingeborg Hageberget, Per Erik Jenssen og Kristin Myhren \u00d8deg\u00e5rd stilte sporty opp for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00e5de fra Aalborg og fra engasjerte tilh\u00f8rere i salen. Sp\u00f8rsm\u00e5l som \u00abHva er din st\u00f8rste utfordring som leder?\u00bb til \u00abHvorfor er du med i et ledernettverk?\u00bb ledet til svar om uforutsigbar finansieringsordning, og et \u00f8nske om et forum hvor man fritt kan diskutere store og sm\u00e5 gleder og utfordringer som leder i en barnehage.\n\nDeltakere i paneldebatten. Camilla Skagen Nordb\u00f8 (f.v.), Ingeborg Hageberget, Per Erik Jenssen og Kristin Myhren \u00d8deg\u00e5rd.\n\n\u2013 Det hele ble en veldig god dag. Her har deltakerne bidratt, f\u00e5tt og skapt noe selv. Det ble en smakebit p\u00e5 hvordan det er \u00e5 delta i PBL Ledernettverk, og det var det vi \u00f8nsket, sier Aalborg. Vi h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 satt opp en lignende dag til h\u00f8sten. Og vil du ikke vente s\u00e5 lenge er det mulig \u00e5 bli med i PBL Ledernettverk. Vi har \u00e5pnet for p\u00e5meldinger allerede n\u00e5 f\u00f8r sommeren, avslutter hun.\n\nKan PBL Ledernettverk v\u00e6re noe for deg?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1608d33-a03f-4f89-aa14-9daca2e720f2"}
+{"url": "https://www.krakowguide.net/nb/tag/katy-perry-nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00596.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:05Z", "text": "**Bare 12 dager etter Ennio Morricone konserten i Krakow er det duket for en sanger som h\u00f8yst sannsynlig vil tiltrekke enda mer folk, Katy Perry. Dette er dama med tr\u00f8kk i, og som fikk sitt store gjennombrudd med \u00abJeg kyssa ei jente og likte det.\u00bb**\n\nN\u00e5 er Katy Perry p\u00e5 turne med sitt nye album Prism, og det er bare \u00e5 gj\u00f8re seg klar s\u00e5nn at du kan alle sangene utenat, for hu kommer garantert til \u00e5 synge mange sanger fra dette albumet. Konserten blir arrangert i Krakow Arena, og det blir garantert fullt, s\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tak i en billett kan jeg anbefale at du ordner det s\u00e5 raskt som mulig.\n\nHvis du \u00f8nsker enda mer informasjon om konserten, billetter og lignende, kan du finne slik info p\u00e5 lenken nedenfor.\n\nOm du \u00f8nsker informasjon om programmer og utflukter i Krakow, er det bedre \u00e5 forblir her i v\u00e5r norske Krakow Guide, og lese om severdigheter, hoteller, aktiviteter og lignende her.\n\n**Billetter:**  \nWorldTicketShop\n## Events in Krakow\n\njuni 2024**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a760bc3d-61a8-476b-b2ee-1b9aa12dcee3"}
+{"url": "https://godlivsstil.com/nb/en-omfattende-guide-til-padelsko-for-herrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:03:25Z", "text": "# En Omfattende Guide til Padelsko for Herrer\n\nPadel er en sport som kombinerer elementer fra tennis og squash og har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6r. \u00c5 velge riktige padelsko er avgj\u00f8rende for \u00e5 forbedre ytelsen og unng\u00e5 skader. For menn som deltar i denne raskt voksende sporten, er det viktig \u00e5 finne sko som tilbyr b\u00e5de komfort og st\u00f8tte. Denne artikkelen vil veilede deg gjennom egenskapene ved padelsko for herrer, hvordan du velger riktig par, og hvordan du vedlikeholder dem.\n\n## Hva Gj\u00f8r Padelsko for Herrer Unike?\n\nPadelsko for herrer er designet med spesifikke egenskaper som tar hensyn til sportens krav. Her er noen viktige aspekter:\n\n### Design og St\u00f8tte\n\nPadel krever mye lateral bevegelse og raske skift, noe som stiller h\u00f8ye krav til skoenes stabilitet og st\u00f8tte. Padelsko er designet med forsterkede sider for \u00e5 beskytte f\u00f8ttene og gi bedre st\u00f8tte rundt ankelen og under foten.\n\n### Grep og S\u00e5ler\n\nS\u00e5lene p\u00e5 padelsko er laget for \u00e5 gi optimalt grep p\u00e5 padelbanens spesielle underlag. De har ofte en m\u00f8nstret s\u00e5le som ikke bare forhindrer skli, men ogs\u00e5 tillater raskere og sikrere bevegelse p\u00e5 banen. Dette er kritisk for effektiv spillf\u00f8ring og for \u00e5 unng\u00e5 skader.\n\n### Komfort og Demping\n\nKomfort er n\u00f8kkelen til enhver god sportsprestasjon. Padelsko for herrer kommer med ekstra demping for \u00e5 absorbere st\u00f8t og redusere belastning p\u00e5 f\u00f8tter og ledd under intensivt spill. Dette bidrar til \u00e5 forhindre tretthet og holder spillerne komfortable gjennom hele kampen.\n\n## Hvordan Velge de Riktige Padelskoene for Herrer\n\n\u00c5 velge det riktige paret padelsko kan gj\u00f8re en betydelig forskjell i din padelytelse. Her er noen faktorer \u00e5 vurdere:\n\n### Kjenn Din Fottype\n\nDet er viktig \u00e5 forst\u00e5 din egen fottype \u2013 om du har flate f\u00f8tter, h\u00f8y bue, eller n\u00f8ytral fot. Dette vil hjelpe deg \u00e5 velge sko som gir den n\u00f8dvendige st\u00f8tten.\n\n### Vurder Spillestilen Din\n\nHvis du spiller offensivt og beveger deg mye p\u00e5 banen, vil du kanskje ha lette sko som ikke kompromisser p\u00e5 mobilitet. Forsvarsspillere kan trenge sko med mer stabilitet og beskyttelse.\n\n### Pr\u00f8v F\u00f8r Kj\u00f8p\n\nAlltid pr\u00f8v skoene f\u00f8r du kj\u00f8per dem, helst i slutten av dagen n\u00e5r f\u00f8ttene er mest hovne. Dette sikrer at skoene passer godt under spillets forhold.\n\n## Popul\u00e6re Modeller av Padelsko for Herrer\n\nDet finnes flere h\u00f8ykvalitets padelsko for menn p\u00e5 markedet. Noen av de mest popul\u00e6re inkluderer:\n\n### Adidas CourtJam Bounce\n\nDisse skoene tilbyr god st\u00f8tte og demping, noe som er ideelt for padelspillere p\u00e5 alle niv\u00e5er. De er slitesterke og gir utmerket grep p\u00e5 padelbanen.\n\n### Asics Gel-Padel Pro\n\nAsics er kjent for sin gel-teknologi, som gir overlegen komfort og st\u00f8tdemping. Disse skoene er ogs\u00e5 designet for \u00e5 gi god stabilitet og st\u00f8tte under raske spill.\n\n### Nike Air Zoom Vapor\n\nDisse Nike-skj\u00f8nnene er popul\u00e6re blant padelspillere for deres lette design og utmerkede luftgjennomstr\u00f8mming, noe som hjelper til med \u00e5 holde f\u00f8ttene t\u00f8rre og komfortable under lange kamper.\n\n## Vedlikehold av Dine Padelsko\n\nFor \u00e5 maksimere levetiden og ytelsen til dine padelsko, er riktig vedlikehold essensielt. Her er noen tips:\n\n### Rengj\u00f8ring\n\nHold skoene rene ved \u00e5 b\u00f8rste bort sand og skitt etter hver bruk. Bruk en fuktig klut for dypere rengj\u00f8ring.\n\n### Luftt\u00f8rking\n\nLa skoene t\u00f8rke i \u00e5pen luft etter bruk, unng\u00e5 direkte sollys eller varmekilder som kan deformere skoene.\n\n### Oppbevaring\n\nOppbevar padelskoene p\u00e5 et t\u00f8rt sted med god ventilasjon for \u00e5 unng\u00e5 mugg og d\u00e5rlig lukt.\n\n## Konklusjon\n\n\u00c5 investere i et par gode padelsko for herrer er essensielt for \u00e5 fremme b\u00e5de ytelse og komfort i spillet. Med riktig vedlikehold og omsorg vil dine sko vare lengre og fortsette \u00e5 st\u00f8tte deg gjennom mange kamper. Velg et par som passer b\u00e5de din spillestil og dine fysiske behov for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av din padelopplevelse.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ebaf47-45e2-4eee-abaf-3bea87dc237b"}
+{"url": "https://regnskapsguiden.com/hvordan-fore-fondsavsetninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:07Z", "text": "# Hvordan f\u00f8re fondsavsetninger?\n\nHvilke kredit/debet-konti benyttes for f\u00f8ring av avsetning til fond? Jeg vil sette av noe av fjor\u00e5rets overskudd i et fond, men hvilken konto debiterer jeg (\u00f8nsker ikke \u00e5 bruke noen av v\u00e5re inntektskonti)?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra Jon Petter.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt den 12-02-2016.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86d0078-2bca-4484-b514-9cd1f731ea09"}
+{"url": "https://xn--ltenportalen-vjb.no/virksomheter/indigo-terapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:22Z", "text": "**Skolevegen 6, 2340 L\u00f8ten\n\n\n    ### **Beskrivelse\n    \n    Indigo Terapi er en liten bedrift med en stor visjon.\n    \n    Vi tilbyr klassisk massasje, b\u00e5de forebyggende, behandlende og velv\u00e6re, shockwave for smerter i muskler og ledd, healing, healingmassasje, reading og samtaleterapi, lyd og gong meditasjoner i grupper og lydhealing, samt yoga med ulike yoga instrukt\u00f8rer.\n    \n    Varmt velkommen\\!\n    \n    Visjon: Jeg er her for \u00e5 vise deg det du allerede vet. Din evne til \u00e5 heale ligger innebygd i deg.\n    \n    Terapeut, Diplomert mass\u00f8r og healer Linda Hagaseth\n\n    Linda Hagaseth\n    \n    \u00a0\n    ### **Bilder\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "644c79ef-f521-49bf-9988-930e2b31720a"}
+{"url": "https://no.highvibelivin.com/slik-endrer-du-en-facebook-side-pa-en-mobiltelefon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:02Z", "text": "# Slik endrer du en Facebook-side p\u00e5 en mobiltelefon\n\nMed Facebook for mobil kan du endre navnet p\u00e5 brukerh\u00e5ndterte sider p\u00e5 en enkel m\u00e5te, uten \u00e5 m\u00e5tte sl\u00e5 p\u00e5 datamaskinen. Appen er tilgjengelig for Android og iOS (iPhone), og lar deg administrere innstillingene helt. Det er verdt \u00e5 nevne at i tilfelle endring av tittel p\u00e5 fanpage, vil alle f\u00f8lgere bli varslet om endringen.\n\nForesp\u00f8rselen m\u00e5 godkjennes av det sosiale nettverk og siden m\u00e5 forbli publisert i syv dager. I tillegg til den uthevede tittelen kan du ogs\u00e5 endre brukernavnet som vises i nettadressen, for \u00e5 standardisere om du \u00f8nsker det. Slik endrer du navn p\u00e5 en Facebook-fanpage med smarttelefon i gjennomgangen av f\u00f8lgende oppl\u00e6ring.\n\n\n\nProsedyren ble laget i Facebook-grensesnittet for Android, men utseendet ligner i versjonen for iOS. P\u00e5 iPhone ligger forskjellen mellom knappene p\u00e5 hovedskjermen, som er nederst p\u00e5 telefonskjermen, i stedet for toppen.\n\n\n\n\nTrinn 5. P\u00e5 begge m\u00e5ter finner brukeren samme skjermbilde for \u00e5 tilpasse sideinformasjonen. Trykk p\u00e5 tekstfeltet under \"Rediger navn\" og bytt til tittelen du foretrekker. N\u00e5r du trykker p\u00e5 \"sjekk\" p\u00e5 tastaturet for \u00e5 legge til endringen, merk at appen vil laste opp et varsel om at foresp\u00f8rselen er under vurdering.\n\n\n\n## Endre brukernavn\n\nTrinn 6. P\u00e5 skjermbildet for samme sideinnstillinger kan du ogs\u00e5 endre brukernavnet som vises p\u00e5 siden URL. For \u00e5 gj\u00f8re dette, velg \"Endre side brukernavn\". Legg merke til at det n\u00e5v\u00e6rende navnet vil bli ledsaget av \"@\".\n\n\n\n\nTrinn 8. N\u00e5r endringene er godkjent, vil en melding bli vist p\u00e5 Facebook. N\u00e5r du \u00e5pner siden p\u00e5 telefonen, vises den fullstendig oppdatert.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dbc9da4-5ee9-4bcd-9736-f2a83b5487cb"}
+{"url": "http://blogg.lassedahl.com/20021126_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:38Z", "text": "# EFN advarer mot Palladium og TCPA-initiativet\n\nPublisert 26. november 2002  av  Lasse G. Dahl\n\n\u2026 og dette synes jeg er en s\u00e5pass viktig sak at jeg siterer:\n\nGjennom Microsofts Palladium og Intels TCPA-initiativ st\u00e5r vi n\u00e5 overfor en situasjon der brukerne/kundene vil miste enhver kontroll over \u00absine\u00bb maskiner og data. Maskinene, programvaren og dataene som inng\u00e5r i eller legges inn under TCPA vil kontrolleres helt og holdent av store monopol-foretak, og alt brukeren foretar seg p\u00e5 maskinen vil logges og overv\u00e5kes og kreve godkjenning av Microsoft. Det er en ufattelig kontrollvilje og makt-arroganse som ligger under og kommer til uttrykk gjennom Palladium og TCPA.\n\nLes mer her: **efn.no/palladium-pm01.html**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7710da11-7086-459e-bc5b-9c554e289b42"}
+{"url": "https://ttt.skoletjenesten.no/alternative-fakta-21-19/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:05Z", "text": "# Alternative fakta 21/19\n\n24\\. mai 2019 Torgeir Oma\n\n\n\n***AF1 \u2013 Klima-\"streik\":*** Den forel\u00f8pig mest dustete uttalelsen (uparlamentarisk uttrykk, men jeg finner ikke noe mer treffende) i tilknytning til dagens klima-\"streik\" kommer fra Gaute Eiterjord , leder for Natur og Ungdom. Han blir spurt om eksamen kan hindre noen i \u00e5 delta i \"streiken\", og svarer (med min utheving) at det er \"\u2026 mange som ikke har eksamen og *andre som vil slutte seg til streiken etter eksamen.*\" De skal alts\u00e5 \"streike\" etter arbeidstidens slutt, noe jeg ser som meningsl\u00f8st. For ordens skyld: Jeg tar ikke stilling til \"streikens\" tema. Men jeg tror kanskje han er litt partipolitisk vridd eller sitert i Dagsavisens overskrift.\n\n\n\n***AF2 \u2013 Snart jul:*** Som det fremg\u00e5r av kalenderen, er det i dag bare syv m\u00e5neder igjen til julaften. For hysterikerne er det med andre ord tid for \u00e5 begynne \u00e5 se over utstyret. Resett var tidlig ute, og kunne allerede s\u00f8ndag minne om at julegavesesongen starter tidlig.\n\noooOOOooo\n\n\n\n***AF3 \u2013 Sjaman-h\u00e5ndtering:*** Det er en viss tradisjon i norsk historie for hvordan kongen h\u00e5ndterer sjamaner. Aftenposten skriver om dette uten direkte \u00e5 antyde at kong Harald b\u00f8r gj\u00f8re som en av sine forgjengere, Olav Tryggvason (konge 995-1000). Han fikk tr\u00f8bbel med noen seidmenn p\u00e5 Karm\u00f8y, og gjorde forholdsvis kort prosess.\n\noooOOOooo\n\n***AF4 \u2013 Sjaman-forklaring:*** Aftenpodden-deltaker Sarah S\u00f8rheim har forholdsvis ny jobb som nyhetsredakt\u00f8r i NTB, og hun har sm\u00e5 barn. P\u00e5 vei til levering i barnehagen kom hun og barna forbi journalister som ventet p\u00e5 prinsessen og sjamanen. Dette er hva hun fortalte i Aftenpodden 16. mai:\n\noooOOOooo\n\n***AF5 \u2013 Ikke engelsk, men \u2026:*** Om oversettelser faller innenfor Sarah S\u00f8rheims arbeidsansvar i NTB, vet jeg ikke. Det er i hvert fall litt \u00e5 gj\u00f8re der p\u00e5 det omr\u00e5det.\u00a0*Warehouse* betyr ikke det man lett kan tro ved f\u00f8rste \u00f8yekast. En engelsk versjon til venstre, Resetts gjengivelse av NTB-meldingen i midten (de lot seg lure) og Aftenpostens versjon til h\u00f8yre (de lot seg ikke lure).\n\n\u00a0 \u00a0 \n\noooOOOooo\n\n\n\n***AF6 \u2013 Godkjent serviett:*** P\u00e5 bloggen som kom ut 17. mai, skrev jeg om den usmakelige ideen \u00e5 bruke servietter som er laget som flagg. Sandvika museum Lofthe hadde f\u00e5tt tak i festservietter som jeg synes passet p\u00e5 nasjonaldagen. Der er to vers av nasjonalsangen trykt p\u00e5 servietten. De var billige ogs\u00e5 \u2013 \"3 for 2\" \u2013 det er vel derfor bare to av de tre versene man pleier \u00e5 synge, er med. Av en eller annen grunn har produsenten valgt f\u00f8rste og\u00a0*nest* siste vers.\n\noooOOOooo\n\n***AF7 \u2013 Lakseberget-b\u00e5tplass:*** En av Langsets b\u00e5tplasser p\u00e5 Lakseberget har blitt ledig for utleie. Spre gjerne ryktet om dette\\! Interesserte kan ta kontakt pr. e-post til bloggen.\n\n(Innlegget ble p\u00e5begynt 23.05.2019 og fullf\u00f8rt 24.05.2019)  \n**Husk \u00e5 svare p\u00e5 regnestykket f\u00f8r du klikker p\u00e5 publiser-knappen\\!**  \n# Innleggsnavigasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3847abe8-5d0a-4afb-a138-806c638f5e66"}
+{"url": "https://www.skittjakt.no/helinox/261397/helinox-cot-one-convertible-long-lett-feltseng-med-dac-th72m-aluminium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:53Z", "text": "**Helinox Cot One Convertible Long Black/Blue er en rask oppsatt feltseng for deg som \u00f8nsker \u00e5 sove komfortabelt. Med denne ligger du over bakkeniv\u00e5 og beh\u00f8ver ikke \u00e5 bekymre deg for punkterte liggeunderlag.**\n\n\u00a0\nDenne sengen er slitesterk og har ett godt spenn som gir ekstra god liggekomfort. Man m\u00e5 huske \u00e5 bruke ekstra liggeunderlag dersom man bruker denne i telt, lavo eller en kald hytte for \u00e5 isolere mot kald luft p\u00e5 undersiden.\n\n\u00a0\nCampingseng som passer perfekt for padleturer, lavvoturer, jaktcamp og campingturer hvor du kan b\u00e6re p\u00e5 en 2,72kg feltseng.\n\n\u00a0\n### Materiale\n\n\u00a0\n### Vekt og st\u00f8rrelser\n\n  - **Ferdig montert st\u00f8rrelse og vekt**  \n    H\u00f8yde:\u00a017 cm  \n    Bredde: 68cm  \n    Lengde: 210cm  \n    Vekt: 2,72kg  \n      \n  - **Pakket st\u00f8rrelse**  \n    H\u00f8yde:17 cm  \n    Bredde: 17 cm  \n    Lengde: 59 cm  \n    Vekt: 2,85 kg  \n      \n  - **B\u00e6reevne/kapasitet  \n    **Maksimalt 145kg\n\n\u00a0\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om Helinox Cot One Comvertible Long\n\n### Hva er rammen laget av?\n\nHelinox-rammer er laget av en avansert h\u00f8yteknologisk aluminiumslegering som tilbyr den perfekte blandingen av styrke og minimal vekt. Denne spesiallegeringen er en h\u00f8yere spesifikasjon enn aluminium av flykvalitet og g\u00e5r gjennom over 70 produksjonsprosesser fra r\u00e5 billett til ferdig stangseksjon.\n\n\u00a0\n### Hva er sammenkoblings-navene laget av?\n\nNav er laget av h\u00f8ystyrke, fiberforsterket Nylon 66.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8598bfb1-93cc-46bc-84fe-1d84b57be24f"}
+{"url": "https://www.reisetilkina.com/priser-i-kina-%C3%B8konomiske-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:51Z", "text": "\n\n**Vurderer du \u00e5 reise til Kina i \u00e5r?**\n\nVi i Reisetilkina-teamet anbefaler at du tenker deg n\u00f8ye om.\n\nDet store reise-nettstedet Reiseduden.no har skrevet en artikkel du b\u00f8r lese f\u00f8r avreise.\n\n### Dette koster ting i Kina\n\nMange turister er ofte opptatt av hvilke priser som det opereres med i de landene de bes\u00f8ker. Og det er naturlig \u2013 for man \u00f8nsker jo som regel \u00e5 sette opp et reisebudsjett om \u00f8konomien er noe av det som skal prioriteres. Veldig mange nordmenn vet veldig lite om kostnadsniv\u00e5et i Kina, og det er ikke s\u00e5 rart. Ting blir naturligvis dyrere kontinuerlig n\u00e5 som \u00f8konomien vokser i en nesten eventyrlig fart. Du kan for eksempel ikke sammenligne dagens kostnadsniv\u00e5 med det som fantes for 10 \u00e5r siden.\n\nEn nettside jeg bruker flittig for \u00e5 sjekke prisniv\u00e5et i utlandet er Numbeo. I skrivende stund (*2016*) kan siden fortelle meg om f\u00f8lgende forskjeller mellom Kina og Norge:\n\n\n\n**Og en oversikt over diverse priser i Kina er derfor sv\u00e6rt nyttig. Her er noe av det du b\u00f8r vite:**\n\n## Norsk krone versus kinesisk RMB\n\n\n\nF\u00f8rst og fremst kan det v\u00e6re greit \u00e5 redegj\u00f8re for den valutabaserte utviklingen man har sett mellom Norge og Kina de siste \u00e5rene. Da jeg f\u00f8rst flyttet ned til Beijing i 2014 var 1 norsk krone det samme som 1 kinesisk RMB/Yuan.\n\nN\u00e5, i skrivende stund i 2016, er \u00e8n krone kun verdt 0,7 kinesiske RMB. Med andre ord har den norske kronen svekket seg kraftig mot den kinesiske valutaen, noe som gj\u00f8r det mye dyrere for nordmenn \u00e5 feriere i Kina. En nedgang i oljeprisen har svekket den norske kronekursen kraftig mot mange utenlandske valutaer.\n\n**Her kan du se en graf over hvordan ting har utviklet seg de siste \u00e5rene (mellom 2006 og 2016) med den norske kronen og den kinesiske RMB:**\n\n\n\n### **Transport**\n\nTransport er som regel sv\u00e6rt billig i Kina. Kollektiv transport som busser, trikker og tog koster n\u00e6rmest \u00e8n krone uansett hvor du skal ferdes, mens det i taxier og p\u00e5 sykkelutleie kan variere noe mer.\n\n**Eksempel p\u00e5 priser p\u00e5 transport:**\n\nTaxi-tur fra flyplassen i Beijing til sentrum: 150 kroner samme hvor mange du er i taxien. Dette er cirka like langt som det er fra Gardermoen til sentrum av Oslo \u2013 og den turen ligger vel p\u00e5 rundt 800.\n\nBusser rundt om i Beijing eller Shanghai: dagskort f\u00e5es kj\u00f8pt til 10 kroner og kan brukes ubegrenset i 24 timer. Du m\u00e5 likevel passe p\u00e5 at bussene er sv\u00e6rt treige og kronglete. Samme priser gjelder tog og trikk, men dette er mer effektive fremkomstmidler.\n\n  \n  \n### **Mat og drikke**\n\n\n\nDu blir heller ikke ruinert om du spiser godt i Kina. Mange tar seg ekstra betalt for en god beliggenhet (alts\u00e5 i midten av der de vestlige turistene ferdes), noe som gj\u00f8r at du m\u00e5 s\u00f8ke litt bort fra sentrum om du skal gj\u00f8re de virkelig store kuppene. Kinesisk mat er ogs\u00e5 billigere enn typiske vestlige fastfood-kjeder som McDonalds og KFC, uten at du blir ruinert av \u00e5 spise der heller.\n\n**Eksempler p\u00e5 priser p\u00e5 mat og drikke:**\n\nTradisjonell kinesisk frokost inkludert drikke: *50 kroner*.  \nTradisjonell kinesisk lunsj/middag inkludert drikke: *75-125 kroner*.\n\nBig Mac-meny p\u00e5 McDonalds: *30 kroner*.\n\nDet skal riktignok sies at en tradisjonell kinesisk frokost inneholder mye mer mat enn det en Big Mac p\u00e5 McDonalds gj\u00f8r, s\u00e5 det l\u00f8nner seg nok \u00e5 prioritere etter hvor mett du blir til enhver tid.\n\n### **Hotellrom**\n\n  \nHoteller i Kina opererer ofte med vestlige priser, men det kommer (selvf\u00f8lgelig) an p\u00e5 hvilken by du skal bes\u00f8ke. Hotellrommene i Shanghai\u00a0og Hong Kong er ofte som de i London \u2013 sm\u00e5 og i helt OK standard. Det anbefales dog at man velger et hotell med litt h\u00f8yere standard enn \u00abmengden\u00bb da det generelt er sm\u00e5 forskjeller p\u00e5 tre- og femstjerners hoteller.\n\nUtenfor Shanghai og Hong Kong kan man finne hotellrom sv\u00e6rt billig. Kina er et av de landene hvor man kan unne seg litt ekstra i form av luksus rett og slett fordi prisene ligger veldig lavt.\n\n#### Mindre byer og bestilling av hotell p\u00e5 nett\n\n  \n  \nStore byer som nordmenn ikke har h\u00f8rt om (**Suzhou, Hangzhou og Chongqing**) har ofte veldig mange gode fem stjerners hoteller man kan f\u00e5 leie rom hos til \u00abspottpris\u00bb. I tillegg vil jeg virkelig p\u00e5peke at det er anbefalt \u00e5 bestille hotellrom via verdens st\u00f8rste hotelldatabase Hotels.com. De tilbyr det bredeste utvalget i Kina for nordmenn, og n\u00e6r sagt alle hotellene har en viss standard.\n\nMange nordmenn velger uheldigvis \u00e5 bestille hos CTRIP. Det er et selskap som har h\u00f8yere priser for utlendinger enn kinesere (og spesielt dyre for nordmenn). I tillegg har jeg opplevd at bildene ikke alltid samsvarer med virkeligheten. Det betyr at man st\u00e5r i fare for \u00e5 bo p\u00e5 et skittent hotell med kakerlakker l\u00f8pende rundt\u2026.\n\n\n\nBruk et kredittkort n\u00e5r du bestiller reisen til Kina. Mange av bankene har gratis reise- og avbestillingsforsikring (innenfor visse rammer naturligvis) hvis du betaler over halvparten av reisens kostnader med kortet.\n\nTil tross for at Kina fortsatt er et \u00abcash-basert\u00bb samfunn, s\u00e5 kommer et kredittkort godt med.\n\n***OBS\\! Du b\u00f8r naturligvis ikke bruke et kredittkort som et vanlig bankkort n\u00e5r du er utenlands. Med andre ord skal du alts\u00e5 ikke ta ut penger i minibank da dette er en type transaksjon det umiddelbart vil p\u00e5l\u00f8pe renter p\u00e5.***\n\nOg for ordens skyld: finere restauranter i Kina st\u00f8tter ogs\u00e5 betaling med norske kredittkort.\n\n  \nReiseTilKina.com er en nettside drevet av to erfarne Kina-boende som har dyptg\u00e5ende informasjon om Kina som turistm\u00e5l, det \u00e5 bo i Kina som nordmann samt det \u00e5 l\u00e6re seg kinesisk. Amund har bodd i Kina i fire \u00e5r og Jens har bodd her i fem \u00e5r. Sammen gir vi deg nyttig informasjon om alt som har med kina \u00e5 gj\u00f8re fra en nordmanns perspektiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1ce7e6-f5e6-4186-a924-7fea9f86e360"}
+{"url": "https://hagemotor.no/produkt/hjulpakke-26-wanda-p3035-e4-msa-m33-clutch-10mm-14/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:31Z", "text": "\n\n\n\n# Hjulpakke 26\u2033 Wanda P3035 E4, MSA M33 Clutch, +10mm 14\u2033\n\n15,499,-\n\nWanda P3035 E4 radialdekk med dypt solid m\u00f8nster passer godt b\u00e5de for vei og offroad. Dekket gir en komfortabel kj\u00f8reopplevelse selv p\u00e5 hardt og ujevnt underlag med sitt elegante m\u00f8nster og konstruksjon.\n\n\u2013 Klassiker som har v\u00e6rt f\u00f8rstevalget i generasjoner  \n\u2013 Forsterket skulderbeskyttelse med som tr\u00e5der som stabiliserer dekket  \n\u2013 Stortrives i skog og gj\u00f8rme  \n\u2013 I gj\u00f8rme fungerer knastene som padle\u00e5rer  \n\u2013 E4 \u2013 veigodkjent  \n\u2013 Finnes i de fleste dimensjoner  \n\u2013 6-lags konstruksjon som gir optimalt grep med minimal risiko for punkteringer  \n\u2013 27 mm knasth\u00f8yde som griper tak i de fleste underlag  \n\u2013 Selvrensende dekkm\u00f8nster\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edec2ad9-4a28-4bf2-917a-1d9aa90dfb9f"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g274725-d12594443-r642380525-Restaurant_Gvara-Gdansk_Pomerania_Province_Northern_Poland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:16:45Z", "text": "Helena H\n\nNydelig sted\\!\n\nBak et stilas, som antagelig \u00f8delegger litt for denne innbydende lille restauranten, fant vi et helt ypperlig sted \u00e5 spise frokost. Veldig hyggelig og im\u00f8tekommende personale, store og gode porsjoner med et godt utvalg av ulike frokostretter trekker opp\\! Lyst og moderne lokale,akkurat passe koselig og lite og med hyggelige priser. Her spiser vi gjerne igjen \\!\n\nDato for bes\u00f8k: september 2018\n\n\\>\njohngeir\nEn kjempeplass\\!\\!\\!\\! \n\nSpiste frokost her. Bra utvalg av frokost menyer. Meget god mat og et personell som var im\u00f8tekommende og ikke redd for \u00e5 by p\u00e5 et smil. De ytet service langt over det jeg forventet. Servering ute og inne, med utsikt over bylivet, rett bak Mariakirken. Hit kommer jeg gjerne igjen\\!\\!\\!\n\nSkuffelse..\n\nKom til denne restauranten uten noen forh\u00e5pninger. Lokalet var helt greit og servit\u00f8ren var hyggelig. Spiste en veldig god forrett, mens middagen var en skuffelse. Lignet mer p\u00e5 en hjemmelaget s\u00f8ndagsmiddag enn ett bedre m\u00e5ltid p\u00e5 en restaurant. Maten var lunken og litt smakl\u00f8s. Vintipset fra servit\u00f8ren var bra, men at vi blir sittende i 25 min etter at midden er over uten \u00e5 bli spurt om vi \u00f8nsker dessert, det er for d\u00e5rlig\\! Alt i alt en litt skuffende opplevelse. Var der p\u00e5 en ganske rolig fredagskveld.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2018\n\nTakk, thomasj0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2ffdbc5-5352-421d-88b1-fba989cfb187"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/ukategorisert/pa-jobb-med-rihanna-metallica-og-justin-bieber/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:38Z", "text": "## P\u00e5 jobb med Rihanna, Metallica og Justin Bieber\n\n  - Espen A. Amundsen\n  - 05/27/2013\n\n\n\nPopklikk har snakket med tidligere Idol-deltaker David Pedersen som i dag jobber med noen av musikkbransjens heteste navn.\n\n\\-Hvem pokker er du, David Pedersen?\n\n\\-Ja, hvem pokker er jeg? Blir det rett \u00e5 si at jeg er en fiskespisende, musikkelskende, rappkjeftet, men generelt hyggelig Nordlending a tru? Joda, jeg tror vi sier det s\u00e5nn.\n\n\\-Hva i huleste jobber du med?\n\n\\-Jeg jobber som Head Of Promotion (skikkelig fancy tittel og greier) p\u00e5 Universal Music Norge.\n\n\\-Fortell litt om noen av artistene du jobber med.\n\n\\-Jeg er s\u00e5 privilegert at jeg f\u00e5r jobbet med noen av planetens st\u00f8rste artister som for eksempel Rihanna, Lady Gaga, The Killers, Mumford & Sons, Justin Bieber, Metallica, Megadeth, Kendrick Lamar og Mark Knopfler.\n\n\\-Hva er det som fascinerer deg mest med musikkbransjen?\n\n\\-Det som fascinerer meg med musikkbransjen er at vi (jeg sier vi, og mener da alle som jobber med musikk) ikke lager noe som skal \u00f8delegge, forurense eller gj\u00f8re verden til et kjipt sted \u00e5 v\u00e6re. Vi er i en bransje som utelukkende gir mening og opplevelser for mennesker flest, og som r\u00f8rer ved folk. Det er en fantastisk herlig tanke\\!\n\n\\-Hvilken artist dr\u00f8mmer du om \u00e5 ha i stallen?\n\n\\-Foo Fighters. Ingen tvil \u2013 Dave Grohl m\u00e5 v\u00e6re planetens feteste frontfigur og mann\\!\n\n\\-Hva er ditt forhold til tatoveringer?\n\n\u2013 Har en full sleave p\u00e5 h\u00f8yre arm og en sv\u00e6r en midt p\u00e5 brystet, s\u00e5 jeg kan ikke si annet enn at jeg helt klart har et veldig godt forhold til tatoveringer. Og der ventes flere\\!\n\n\\-Hvordan var det \u00e5 ha Justin Bieber p\u00e5 bes\u00f8k?\n\n\\-Det var moro det, han skaper liv og r\u00f8re hvor enn han g\u00e5r. Folk g\u00e5r jo mann av huse for \u00e5 f\u00e5 en bit av mannen, s\u00e5 m\u00e5 selvsagt ogs\u00e5 si at det er litt slitsomt, men til syvende og sist er det kult at det skjer noe. Det skal v\u00e6re litt kaos rundt artister, det er en del av greia.\n\n\\-N\u00e5r hadde du sist en a-ha opplevelese?\n\n\\-Det m\u00e5 ha v\u00e6rt da de spilte p\u00e5 VG Topp 20 lista p\u00e5 R\u00e5dhusplassen for noen \u00e5r tilbake \\*barom \u2013 bish\\*\n\n\\-Hvordan er ditt forhold til Idol?\n\n\\-Har jo bakgrunn derifra selv, s\u00e5 kan ikke si annet enn at jeg har l\u00e6rt mye av selv \u00e5 v\u00e6re der, s\u00e5 mitt forhold til det er personlig i s\u00e5 m\u00e5te. Men n\u00e5 syns jeg kanskje konseptet har levd lenge nok i den formen det presenteres i n\u00e5, og det har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med at det ikke er gode talenter der ute \u2013 er ganske vannvittig \u00e5 tenke p\u00e5 at det er s\u00e5 mange flinke unge mennesker i lille Norge. Er rett og slett bare det at jeg personlig ikke klarer \u00e5 engasjere meg like mye som i de f\u00f8rste sesongene da det ikke lenger er noen overraskelser i vente, at programkonseptet har satt seg litt for godt fast i den kjente realityformen. Hadde Idol fornyet seg litt og utfordret noe mer, hadde det kanskje v\u00e6rt mer interessant. Men dette er bare min mening, det er til syvende og sist et godt underholdningsprogram som i \u00e5r for\u00f8vrig har hatt flere seere enn p\u00e5 lenge\\!\n\n\\-Hva slags musikk h\u00f8rte du p\u00e5 i ungdomstiden?\n\n\\-Det gikk mye i Eminem, 2Pac og annen urban rap/hip hop i starten, men b\u00e5de Metallica, AC/DC, Pearl Jam, Nirvana, Tool og mye annen amerikansk metal bl\u00e5ste ogs\u00e5 ut av h\u00f8ytalerne mine.\n\nHva slags musikk h\u00f8rer du p\u00e5 n\u00e5 for tiden?\n\n\\-Akkurat n\u00e5 h\u00f8rer jeg mye p\u00e5 Bring Me The Horizon, Blood Command, Shining, James Blake, Jake Bugg, Kvelertak, Ghost, Justin Timberlake og ikke minst den nye skiva til Dave Grohl, \u00abSound City \u2013 Real to Reel\u00bb. S\u00e5 sjangermessig g\u00e5r det mye i rock og dubstep, men ogs\u00e5 soul og pop.\n\nLever musikkelskere i et sjangerhelvete?\n\n\\-Det sp\u00f8rs litt hva du mener med 'sjangerhelvete': Om du f\u00f8ler deg knyttet til kun en sjanger, eller om du er \u00e5pen for det meste. Personlig er jeg \u00e5pen for det meste, til tross for at rock og metal er det jeg har best forhold til og st\u00e5r mitt hjerte n\u00e6rmest. Om det \u00e5 ha et \u00e5pent sinn til musikk er et sjangerhelvete, vel da er det helt klart i helvete jeg definitivt \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.\n\nHva h\u00f8rer du p\u00e5 n\u00e5r du er p\u00e5 toalettet?\n\n\\-Der g\u00e5r det enten mye i podcaster (Alex og Fridtjofs podcast, Misjonen, Stuff You Should Know eller Radioresepsjonen) ellers s\u00e5 er det mye min egen semi-joviale plystring og nynning det g\u00e5r i. Litt irriterende m\u00e5 det v\u00e6re sl\u00e5r det meg n\u00e5\u2026\n\nVelg ut tre album som har betydd mye for deg.\n\n\\-Tools \u00ab\u00c6nima\u00bb: Mitt f\u00f8rste skikkelige m\u00f8te med prog metal som satte sine evige spor i min kj\u00e6rlighet for sjangeren. Det var et album som jeg m\u00e5tte jobbe litt med, men som den dag i dag er like imponerende og magisk som f\u00f8rste gang den ble satt i anlegget. For meg virket \u00ab\u00c6nima\u00bb og bandet Tool litt mystiske og farlige, med vokalist Maynard James Keenan som et slags vesen mer enn et menneske p\u00e5 scenen, en form for dansende siluett med en stemme som b\u00e5de kunne vrenge sjela di og skremme fanden p\u00e5 flatmark. Et helt fantastisk album\\!\n\nNine Inch Nails' \u00abThe Downward Spiral\u00bb: Trent Reznor er kjent for sine m\u00f8rke og direkte tekster, og ikke minst sin noe annerledes approach til musikk. Nine Inch Nails (NIN) var for meg det jeg regner med at Kraftwerk var for mange p\u00e5 70/80 tallet \u2013 det litt rare, uforst\u00e5elige og nye, som bruker elektroniske virkemidler i sitt sound. M\u00f8rkt og j\u00e6vlig, sinna men innsiktsfult og utrolig godt produsert. \u00abThe Downward Spiral\u00bb er virkelig en berg og dalbane i Trent Reznors m\u00f8rkeste avgrunn.\n\nQueens Of The Stone Ages \u00abSongs For The Deaf\u00bb: Hva kan man si \u2013 Josh Homme kommer ogs\u00e5 h\u00f8yt opp blant planetens kuleste frontfigurer. Med sin \u00f8rken-stoner-surrealist-rock, og sp\u00f8kelsesaktige koringer, ble Queens Of The Stone Age (QOTSA) et av de rockebandene som jeg ogs\u00e5 har fulgt med p\u00e5 helt siden f\u00f8rste gangen jeg h\u00f8rte \u00abNo One Knows\u00bb. Herlig galskap og deilig driv, man M\u00c5 elske QOTSA.\n\nVelg mellom f\u00f8lgende artister\n\nLed Zeppelin eller Black Sabbath?\n\n\\-D\u00e6ven, den var t\u00f8ff\u2026 Tror jeg m\u00e5 si Led Zeppelin, rett og slett fordi de var det bandet jeg f\u00f8rst h\u00f8rte p\u00e5 som ung.\n\n\\-Madonna eller Patti Smith?\n\n\\-Madonna, fordi mitt forhold til henne er mer umiddelbart enn til Patti.\n\nNeil Young eller Elton John?\n\n\\-Neil Young. All respekt til Elton John som er en fantastisk artist, men Neil Young klarer \u00e5 lage magi uten \u00e5 v\u00e6re hverken en fantastisk gitarist eller vokalist (dette kommer jeg nok sikkert til \u00e5 bli lynsja for \u00e5 si). Hans formidlingsevne og tekstmakeri er uovertruffen.\n\nAerosmith eller The Who?\n\n\\-Aerosmith, fordi Steven Tyler har s\u00e5 j\u00e6vla sv\u00e6r munn. Ogs\u00e5 synger han forbanna bra da.\n\nThe Ramones eller The Clash?\n\n\\-The Clash\\! Rock The Casbah\\! Punktum.\n\n\\-Tom Waits eller Rihanna?\n\n\\-Rihanna (dessverre vil nok mange si). Etter at jeg satt fast p\u00e5 777 Tour flyet hennes fra Berlin til London, og London til New York, har jeg ikke annet en meget stor respekt for den lille vakre Fenty. For\u00f8vrig, og jeg er kanskje den eneste i verden som syns dette, men ligner ikke den unge Tom Waitz p\u00e5 James Hetfield?\n\n\\-Johnny Cash eller Dolly Parton?\n\n\\-Johnny Cash, uten tvil. Hans versjon av \u00abHurt\u00bb er magisk, og ikke minst er opptaket fra Folsom Prison en av de mest spontane og fantastiske live albumene noen sinne.\n\n\\-Oasia eller Nirvana?\n\n\\-Niravana. Jeg er ikke noe fan av Oasis, egentlig. Nirvana har v\u00e6rt en del av oppveksten min, og jeg syns egentlig \u00abWonderwall\u00bb var en slitsom aff\u00e6re.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "330451b6-e932-461f-bfe6-73c763653628"}
+{"url": "https://no.ymoutdoor.com/hammock-tripod-hanging-chair-stand.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:18Z", "text": "  - \n  - \n\n# Hengestolstativ for hengestol\n\nEnten du har en hengek\u00f8ye i tallerkenstil, kokonghuske, solseng med spredestang, podhuske eller taustol, vil de fleste stativer gj\u00f8re susen. dette YMOUTDOOR-produsentstativet hengende stolstativ kan v\u00e6re midtpunktet i hagen din med fabrikkens engrospris. Designet for fleksibilitet kan la fantasien l\u00f8pe l\u00f8psk og koble den sammen med din favoritt hengende seng, stol eller huske. I tillegg, med den utmerkede kvaliteten du har forventet, vet du at hengestolstativ for hengek\u00f8ye vil gi deg selvtilliten til \u00e5 nyte i hagen din, bassengomr\u00e5det eller til og med innend\u00f8rs hele \u00e5ret. det perfekte komplementet til din terrasse, bakg\u00e5rd, veranda eller innredning ved bassengkanten.\n\n## Modell:Innend\u00f8rs / Utend\u00f8rs stativ Suspension Stolramme for hengende stol, Swing YMSB002\n\n## produktbeskrivelse\n\n  \n\n**Tilpasset Innend\u00f8rs / Utend\u00f8rs Tripod Suspension Stolramme forHenger\u00a0****Stol\u00a0,Svinge**\n\n********Beskrivelse********\n\nWenten du har en tallerkenstilhengek\u00f8ye, kokonghuske, solseng med spredestang,pod svinge, ellertau stol, vil de fleste stands gj\u00f8re susen. dette YMOUTDOOR-produsentens h\u00f8ykvalitetsstativHengende stolstativkan v\u00e6re midtpunktet i hagen din med fabrikkens engrospris. Designet for fleksibilitet kan la fantasien l\u00f8pe l\u00f8psk og parre den med din favoritthengende seng, stol ellersvinge. I tillegg, med den utmerkede kvaliteten du har forventet, vet du det stilige hengek\u00f8yestativetHengende stolstativvil gi deg selvtilliten til \u00e5 nyte i hagen din, bassengomr\u00e5det eller til og med innend\u00f8rs hele \u00e5ret. En gang paret med dennemote stativstativ, det er det perfekte komplementet til din terrasse, bakg\u00e5rd, veranda eller bassengkant.\n\n  \n\n****Spesifikasjoner****\n\nMateriale :Legert st\u00e5l\n\nSt\u00f8rrelse:L168\\*B190\\*H222CM  \nBruk: Uteplass\\\\Garden\\\\Hytte\\\\Gardsg\u00e5rd  \nVekt kapasitet: 200 kg  \nStativmateriale:Metall  \nNingbo Yingmin Imp.\n\nhengek\u00f8yestativ,hengek\u00f8yer,svinge stol,terrasse paraply,sammenleggbar stol,stol stativ,Campingutstyr\n\nog s\u00e5 videre laget i Kina leverand\u00f8rer. Vi har erfaren design og utvikle team, og vi er gode p\u00e5\n\nlaget tilpasset produkt, vi jobbet med det kjente merket ENO og laget flere produkter med suksess,\n\ndisse produktene er fortsatt mest popul\u00e6re p\u00e5 markedet siden vi laget dem.\n\n  \n**Vi holder oss til prinsippet om kvalitetsorientering og kundeprioritering, vi \u00f8nsker hjertelig velkommen**\n\n**brevene dine,****c****alt og unders\u00f8kelser for n\u00e6ringssamarbeid.**\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n1.  Solid st\u00e5lkonstruksjon for langvarig holdbarhet - st\u00f8tter 450lbs (204KG)\n2.  Enkel \u00e5 montere med enkelt design og minimale deler\n3.  St\u00f8tter enhver hengende stol eller seng med en enkel tilkobling\n4.  Avrundede f\u00f8tter og de medf\u00f8lgende stakene holder stativet ditt trygt p\u00e5 plass\n\n  \n\n\n\n**LETT \u00c5 MONTERE\u00a0**\n\nOppsett p\u00e5 minutter - Skj\u00f8ter l\u00e5ses sammen med trykknappmekanismer - Ingen spesialverkt\u00f8yn\u00f8dvendig -\n\n  \n\n**ST\u00d8DIG**\n\nInnend\u00f8rs / utend\u00f8rs moteStativ for hengek\u00f8yestolfor moteHengende stol,Swing Sterk, stabil og sikker -\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d640ccc7-2544-4a59-a032-17e6d8ea44e0"}
+{"url": "https://www.curlygames.no/samsholm-kursgard-m-karin-friberg-gilliam-kennel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:02Z", "text": "# S\u00e4msholm kursg\u00e5rd m/Karin Friberg, Gilliam kennel\n\n *By* Ellisiv   ** 6. oktober 2015 24. november 2019   **\u00a0Jaktkurs \n\nI helga har jeg v\u00e6rt p\u00e5 kurs i s\u00e6rdeles vakre omgivelser. Med fine enger, beiter og vann, hyggelige kursdeltagere og god instrukt\u00f8r.\n\n\nGodt \u00e5 f\u00e5 en dose repetisjon fra i sommer om \u00e5 lese hund, v\u00e6re sekret\u00e6r og ha kontroll og \u00e5 overraske hunden. Kurset var lagt opp med en gruppe med nybegynner hunder og en gruppe for \u00e5pen klasse/elite. N\u00e5r den ene gruppen hadde instrukt\u00f8r hadde den andre gruppen egentrening.\u00a0 Ettersom jeg gikk med begge hundene ble det ikke tid til egentrening med de andre i gruppa. Nybegynner hundene fikk ogs\u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 vilt. Kivi var spontan p\u00e5 due, men ville ikke ta den sv\u00e6re m\u00e5ken. Hun var heller ikke spontan p\u00e5 en liten kaninunge. Etter at hun fikk g\u00e5 \u00e5 b\u00e6re m\u00e5ken hentet hun den til slutt n\u00e5r jeg la ut en dirigering.\n\n**Nyttige \u00f8velser \u00e5 ta med seg:**\n\n\"3-\u00f8vningen\": Dette er egentlig en anti\u00f8velse, ettersom den g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 holde tre dummyer i sving og gj\u00f8re det hunden venter minst.\n\nDobbelt markering p\u00e5 linje og en til siden i vinkel for den lengst ut p\u00e5 linjen. Deretter bruke dette til dirigering og sidedirigering.\n\nTren p\u00e5 innkalling som dirigeringssignal. Kall hjemover og kast en dummy mot hunden, sett den i n\u00e6rs\u00f8k eller lignende. Slik at den skj\u00f8nner at den m\u00e5 komme hjemover for \u00e5 finne.\n\n**Tips \u00e5 ta med seg:**\n\n  - Ikke g\u00e5 i konflikt med hunden \u2013 det f\u00e5r du tilbake. Har det v\u00e6rt mye bl\u00e5sing og korrigering, husk \u00e5 \"ber\u00f8m av\" hunden.\n  - La hunden b\u00e6re vilt med mye skryt og ros.\n  - For at hunden skal ta raskt grep \u2013 g\u00e5 med hunden i b\u00e5nd mot viltet, si apport og fortsett videre. Da m\u00e5 hunden ta et rask og godt grep skal den f\u00e5 med seg viltet. Misser den f\u00f8rste gang var det mange som var raske og tok godt grep andre gang.\n  - Sjekk om hunden er spontan p\u00e5 vilt ved \u00e5 la hunden v\u00e6re l\u00f8s \u00e5 g\u00e5 mot et omr\u00e5de hvor det er plassert ut vilt.\n  - Bruk tydelige kroppsbevegelser p\u00e5 dirigering. G\u00e5 aldri i feil retning.\u00a0 Beveg armen i riktig retning s\u00e5 hunden ser det.\n  - Si ikke nei \u2013 si hva hunden skal gj\u00f8re i stedet.\n  - F\u00f8r oversikt over l\u00f8petidssyklus p\u00e5 tisper. Marker l\u00f8petid og nei \u2013 perioder og ja-perioder. Start ikke p\u00e5 pr\u00f8ve i nei \u2013 perioder. Det tror jeg er nyttig for Lara. Synd jeg ikke har gjort det f\u00f8r.\n  - N\u00e5r hunden g\u00e5r og snuser n\u00e5r fri ved fot \u2013 dytt bort med en finger og si fot og ros n\u00e5r g\u00e5r bra.\n  - Nye steder, nye folk og nye hunder \u2013 skreller lag for lag av osten, n\u00e5r osten representerer hva hunden kan. Derfor viktig \u00e5 komme ut \u00e5 trene i nye milj\u00f8er.\n  - Hundene bygger opp spenning etter hver oppgave p\u00e5 pr\u00f8ve \u2013 hvordan ber\u00f8mme hunden av under pr\u00f8ve for \u00e5 unng\u00e5 at det bygger seg opp? Benytte pause n\u00e5r makker jobber til \u00e5 rose hunden.\n\n\n\n## Curlygames\n\nCurlygames er en liten familiekennel. Vi har tidligere hatt ett kull med buhundvalper og\u00a0 to kull med curlyvalper v\u00e5ren 2014 og v\u00e5ren 2017. N\u00e5 har vi det tredje kullet med curlyvalper.   \n\nV\u00e5re hunder blir brukt til det de opprinnelig er avlet for, men er ogs\u00e5 fremragende familiehunder. Der ligger ogs\u00e5 v\u00e5r filosofi. \u00d8nsket er \u00e5 frambringe curlyer som kan hevde seg i retrieverjakt sammen med de andre rasene, men som samtidig vil kunne fungere som gode familiehunder. En forutsetning for begge deler er funksjonelt friske og mentalt stabile hunder med et funksjonelt og godt eksteri\u00f8r i henhold til rasens standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "488fe999-3952-4a50-b07f-4e19c190c961"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/fantastiske-summer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:06Z", "text": "# Fantastiske summer\n\n  - Walter Wehus\n\n\n****\n\nTegneskapere og illustrat\u00f8rer er notorisk underbetalte. Men er l\u00f8sningen \u00e5 gi dem urealistisk h\u00f8ye forventninger til betaling?\n\nHvor mye er en tegneserie verdt? La oss si at et tidsskrift skal ha et temanummer om boligkrisen i Oslo, og gjerne vil ha en tre siders tegneserie som passer inn. Hvilken sum tror du er mest realistisk at de tilbyr \u2013 3000 kroner eller 30.000 kroner?\n\nDen f\u00f8rste summen er n\u00e6rmest virkeligheten for de aller fleste serieskapere, en yrkesgruppe der mange lever under fattigdomsgrensen. Dette med fattigdomsgrensen h\u00f8res hyperbolsk ut, men er faktisk et av funnene i Kulturr\u00e5dets rapport Logikker i strid som kom p\u00e5 tampen av fjor\u00e5ret. Et av eksemplene rapporten trekker frem viser hvordan en avisstripe, som tegneseriebransjen selv betegner som en fulltidsjobb, kan betale s\u00e5 lite som 500 kroner om dagen.\n\n**Kj\u00f8pers marked**\n\nDen andre summen er forslaget fra Tegnerforbundet, som p\u00e5 den symbolske datoen 1. mai lanserte kampanjen L\u00f8nn for arbeid med veilende satser for illustrasjon og tegneserier. Her prises en tegneserie med 10.000 kroner per side.\n\nSom Tegnerforbundet skriver: \u00abDet er kj\u00f8perens marked og ut\u00f8veren har svak forhandlingsmakt. Da hjelper det lite om ut\u00f8veren selv er usikker p\u00e5 honorar hen skal legge seg p\u00e5. Om oppdragsgiver har satt av for liten sum til oppdraget, blir ut\u00f8veren satt i et dilemma. Skal hen ta oppdraget for \u00e5 f\u00e5 framtidige oppdrag fra klienten, eller har hen r\u00e5d til \u00e5 kreve mer honorar og evt. miste oppdraget? For en ut\u00f8ver som pr\u00f8ver \u00e5 jobbe fulltid med illustrasjon og tegneserie er det tenkelig at en g\u00e5r for et kompromiss, med et h\u00e5p om at det vil l\u00f8nne seg p\u00e5 sikt. Men resultatet er at en undergraver sitt eget yrke og at prisene legger seg p\u00e5 et unormalt lavt niv\u00e5.\u00bb\n\n**Evig kompromiss**\n\nP\u00e5 den ene siden sympatiserer jeg fullt ut med kravene. Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 v\u00e6re kunstner p\u00e5 heltid uten \u00e5 m\u00e5tte gi avkall p\u00e5 familie, bolig og andre ting vi l\u00f8nnsarbeidere tar for gitt. P\u00e5 den andre siden krasjer kravene fra Tegnerforbundet hodestups inn i et kulturfelt der det kappes om \u00e5 kutte til beinet. Ingen har r\u00e5d til \u00e5 gi 30.000 kroner for en tre siders tegneserie, p\u00e5 samme m\u00e5te som at ingen har r\u00e5d til \u00e5 betale 6440 kroner for en anmeldelse (som er Norsk journalistlags frilanssats).\n\nS\u00e5 hvorfor g\u00e5 s\u00e5 hardt ut? Serieskaper Jenny Jordahl er en av initiativtakerne til l\u00f8nnsoppr\u00f8ret, og da jeg snakket med henne om dette tidligere i \u00e5r sa hun at\u00a0de nye satsene skal kunne virke oppdragende for utgivere. Tegneserier skal v\u00e6re noe man m\u00e5 budsjettere for p\u00e5 samme m\u00e5te som annet innhold, og ikke noe man kan sikre seg nesten gratis i siste liten. Utgivere skal ikke normalisere lave honorarer, men heller henvise til de nye satsene med en beklagelse om at man ikke klarer \u00e5 matche dem.\n\nProblemet med et slikt (noen vil kanskje si mer realistisk) forhold til Tegnerforbundets satser, er jo at nettopp vil v\u00e6re et slikt kompromiss som de advarer mot.\n\n**Urealistisk OG realistisk**\n\nVeldig f\u00e5 norske tegneserieskapere kan leve p\u00e5 inntektene av salget av sine egne b\u00f8ker. I stedet er serietegner\u00f8konomien et lappeteppe av sm\u00e5oppdrag i dags- og ukepressen, for tidsskrifter, og for b\u00e5de skj\u00f8nn- og faglitter\u00e6re b\u00f8ker.\n\n\n\nProblemet her er nok helst at de nye satsene er urealistiske n\u00e5r man tenker p\u00e5 betalingsevnen i kultur-Norge. Samtidig er de smertelig realistiske n\u00e5r man tenker p\u00e5 hva kunstnere trenger for \u00e5 kunne leve helt vanlige liv. \u00c9n ting er sikkert: Satsene vil v\u00e6re uvurderlige n\u00e5r serieskapere og illustrat\u00f8rer skal prise sitt eget arbeid p\u00e5 en m\u00e5te som ikke gj\u00f8r det til dugnads- eller hobbyarbeid.\n\nVi f\u00e5r heller leve med kompromissene en stund. Det er tross alt bedre enn fem hundre kroner dagen.\n\nI mellomtiden kan vi alle heie helhjertet p\u00e5 oppropet som g\u00e5r sin seiersgang p\u00e5 internett i disse dager, hvor over hundre tegneserieskapere st\u00e5r bak et tegnet demonstrasjonstog. M\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke tegneserieandelen av Kulturr\u00e5dets innkj\u00f8pspott til bibliotekene.\n\n\u00a0\n\n\n### Walter Wehus\n\nF\u00f8dt 1980. Redakt\u00f8r for Empirix.no, et tidsskrift for tegneseriekritikk. BA i kunsthistorie fra Universitetet i Bergen. Har to barn og to katter, hvorav et mindretall fortsatt setter pris p\u00e5 h\u00f8ytlesning.\n\nM\u00e5lprisen, som blir delt ut av Noregs M\u00e5llag, g\u00e5r i 2024 til Nana Rise-Lynum, redakt\u00f8r i Norsk Barneblad.\u00a0\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92905f96-3b08-44bd-9139-29f87d3a70e2"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g642196-d8368555-r762511123-Westeras_Gard-Geiranger_Stranda_More_og_Romsdal_Western_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:08:07Z", "text": "Fantastisk\\!\n\nHelt fantastisk god mat. Man betaler litt ekstra, men det er absolutt verdt det. Aldri spist s\u00e5 god brownies og og wrap\\! Ta en lokal \u00f8l samtidig. Alt dette etter en tur til fossen.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2020\n\nEn overraskelse oppe i lia\n\nVi var to som spiste kjekj\u00f8tt til hovedrett og jordb\u00e6rlasagne til dessert. Kjekj\u00f8ttet var s\u00e5 m\u00f8rt at det datt fra hverandre da vi satte gaffelen i det. Utrolig velsmakende\\! Jordb\u00e6rlasagnen var helt nydelig, med s\u00f8te, gode jordb\u00e6r og crisp flatbr\u00f8d dekket med sjokolade. I tillegg en hyggelig betjening og en flott utsikt. Hva mer kan man \u00f8nske seg?\\!\n\nDenne anmeldelsen er den subjektive meningen til et Tripadvisor-medlem og kommer ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC. Tripadvisor sjekker anmeldelser.\n\nVeldig fin og koselig beliggenhet.\n\nVi var her p\u00e5 dagtid. Litt d\u00e5rlig med parkering, men en fantastisk utsikt.  \nHyggelig betjening og god mat.  \nTurist priser.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b2cfeae-a1b0-4c8f-bbb4-3febe3ef5bbf"}
+{"url": "https://dermatologysurgeryinstitute.com/butikk-sexleketoy-online-teen-ibenholt-cam-erotisk-film-gratis-mia-gundersen-nude-to-kater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:58Z", "text": "Det var and i Norge Gratis voksen hookup nettsteder lillestr\u00f8m vikingtiden og den m\u00e5 ha v\u00e6rt en popul\u00e6r og nyttig delikatesse. Kr. i Egypt, bare 30 \u00e5r etter at originalen ble skrevet\\! Bli den f\u00f8rste til \u00e5 omtale \"DEFA PLUGIN Y-STYKKE\" Du m\u00e5 v\u00e6re logget inn for \u00e5 legge inn en omtale. Uansett kan det v\u00e6re smart \u00e5 p\u00e5f\u00f8re fiksativ p\u00e5 bildet f\u00f8r det rammes inn. Legg merke til Odd og paraplyen i bakgrunnen. Oppgitt regiss\u00f8r etter flere sv\u00e6rt mislykkede, ikke gjennomf\u00f8rte tagninger bak i Gullikg\u00e5rden. Sekretariatet melder fra til Enhetsregisteret, Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene. Men de tre som m\u00f8tte opp, fikk bli med \u00e5 filme mye fint, og ungdommene sitter igjen med ny erfaring. Det er imidlertid anbefalt \u00e9n behandling i \u00e5ret for \u00e5 holde p\u00e5 formen og fargen. Var det mange som ikke forsto noe av utstillingen din? Oslo tingretts beslutning om ikke \u00e5 innvilge s\u00f8knad om betinget fri sakf\u00f8rsel, oppheves og hjemvises til ny behandling.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df8a0d1d-1b2d-4584-9499-b37802ac74d7"}
+{"url": "https://www.norstella.no/eid-forum-2020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:36Z", "text": "\n\n\n\n# NETTVERKSM\u00d8TE eID Forum\n\n\u200b\nNorStella eID-nettverk inviterer\u00a0til \u00e5pent ettermiddagsm\u00f8te om eIDAS og eID i\u00a0Norge\n\n\u200b\n\nTid:\u00a0 \u00a0torsdag 17. september 2020\u00a0- 14.00-17.00\n\nSted: Polyteknisk forening, \"Klubben\", Rosenkrantz gate 7, Oslo\n\n\u200b\n\nVi legger opp til et uformelt m\u00f8te med innledninger og mye tid til diskusjon. Etter m\u00f8tet blir det anledning til \u00e5 fortsette diskusjonene over mat og drikke til fri avbenyttelse utover kvelden. M\u00f8tet vil bli streamet - dette krever ogs\u00e5 p\u00e5melding.\u00a0\n\n\u200b\nPolyteknisk Forening sponser m\u00f8telokalet og maten.\n\n\u200b\n\nF\u00f8lgende korte innledninger er p\u00e5 dagsordenen:\n\n  - Nasjonalt ID kort med og/eller uten eID\n\n  - Overgang fra tidligere nasjonalt regime til nytt europeisk regime med eIDAS(Buypass)\n\n  - Status for faktisk bruk av tillitstjenester i Norge og Europa(Signicat)\n\n  - Selvdeklarasjon etter nytt\u00a0\u00abRammeverk for identifikasjon og sporbarhet i elektronisk kommunikasjon med og i offentlig sektor\u00bb - har noen gjennomf\u00f8rt selvdeklarasjon, og hva er status opp mot \u00abgammel\u00bb selvdeklarasjon etter \u00abkravspesifikasjon for PKI i offentlig sektor\u00bb?\n\n  - Hva skjer med forskrifter og regelverk som viser til gammelt eID-regelverk? KMDs h\u00f8ringsnotat for nytt rammeverk og revidert selvdeklarasjonsforskrift med mer identifiserte 7 forskrifter som referer til gammelt regelverk, og som derfor m\u00e5 endres. Bl.a. tinglysing og hvitvasking. Skjer det noe med oppdateringer her?\u00a0\n\n\u200b\nVelkommen\\!\n\n\u200b\nMed hilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2550f8b1-6db6-4f9b-ab5d-75d1eefaa24d"}
+{"url": "https://fornebu-s.no/butikker/sats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:22Z", "text": "  - \n\n# SATS\n\n**Fra 6. mars er SATS Fornebu midlertidig stengt grunnet oppgradering av senteret.**\n\nAlle medlemmer er velkommen til \u00e5 benytte v\u00e5re andre SATS-sentere i denne perioden.\u00a0 L\u00f8petimer vil fortsatt avholdes p\u00e5 SATS Fornebu,og utvalgte gruppetimer vil gjennomf\u00f8res utend\u00f8rs. Sjekk SATS-appen for booking. Vi gleder oss til \u00e5 \u00f8nske v\u00e5re eksisterende og nye medlemmer velkommen tilbake til et oppgradert senter i juni.\n\nSjekk ut www.sats.no/treningssenter/fornebu for mer informasjon eller kontakt medlemsservice.\n\nVelkommen til SATS Fornebu\\! Du finner oss i sidebygget til Fornebu S. Senteret er pakket med det det nyeste treningsutstyret p\u00e5 markedet. Hos oss kan du trene kondisjon, styrke, bevegelighet og nyte en avslappende stund i v\u00e5re innbydende badstuer. Et komplett treningstilbud innend\u00f8rs, med Norges bredeste utvalg av l\u00f8petimer.\n\n\n\n#### \u00c5pningstider\n\n  - Tirsdag 06-22\n  - Fra onsdag 6. mars er SATS Fornebu midlertidig stengt grunnet oppgradering av senteret. Alle medlemmer er velkommen til \u00e5 benytte v\u00e5re andre SATS-sentere i denne perioden.\u00a0 L\u00f8petimer vil fortsatt avholdes p\u00e5 SATS Fornebu,og utvalgte gruppetimer vil gjennomf\u00f8res utend\u00f8rs. Sjekk SATS-appen for booking. Vi gleder oss til \u00e5 \u00f8nske v\u00e5re eksisterende og nye medlemmer velkommen tilbake til et oppgradert senter i juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bcc8097-4bf7-4159-b068-65131cfa0097"}
+{"url": "https://mobirise.com/builder/nb/html-code-generator.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:58Z", "text": "# **Html-kodegenerator**\n\n##### **Hva er det?**\n\nDu har en id\u00e9, du har innhold - ingen ekstra kostnader for personlig eller kommersiell bruk\\! La vakker, responsiv nettsideprogramvare forvandle konseptet ditt til et fantastisk nettsted p\u00e5 f\u00e5 sekunder.\n\n##### **For hvem?**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli med i den kodefrie revolusjonen, men vil ikke stresse deg selv med de vanskelige detaljene i webdesign? I s\u00e5 fall er Mobirise l\u00f8sningen for deg. Uansett om du er en proffutvikler eller en nybegynner, lar dette programmet deg raskt utvikle prototyper og ta p\u00e5 deg selv sm\u00e5 prosjekter.\n\n##### **Hvorfor?**\n\nNettsidebyggeren v\u00e5r er utformet med en str\u00f8mlinjeformet, brukervennlig opplevelse uten ekstra kompleksitet. For enda st\u00f8rre brukervennlighet er den optimalisert for mobile enheter og Googles s\u00f8kemotor. Og uten ekstra kostnader st\u00e5r du fritt til \u00e5 hoste nettstedet ditt der du vil og dra nytte av det kommersielle potensialet.\n\n#### **8000+ fantastiske maler**\n\n##### Html-kodegenerator-appen tilbyr 8000+ nettstedsblokker i gratis, f\u00f8rsteklasses temaer og sidemaler. Mobirise Builder-applikasjonen har et utrolig niv\u00e5 av alternativer, med 8000+ gratis og f\u00f8rsteklasses nettstedblokker, inkludert glidebrytere og fotogallerier, tellere og diskusjonsknapper. Det krever ingen tekniske ferdigheter - det er bare \u00e5 dra og slippe disse blokkene inn p\u00e5 siden, tilpasse innholdet og deretter publisere. En mengde alternativer du kan velge mellom\\!\n\n\n\n##### **Bli en av over 1 000 000 forn\u00f8yde brukere**\\!  \n  \n\n\n\n## **Slik fungerer html-kodegeneratoren**\n\n###### **Dra og slipp-blokker**\n\nVelg en designmal for \u00e5 begynne med \u00e5 opprette en nettside. Klikk p\u00e5 det store r\u00f8de plusstegnet nederst til h\u00f8yre for \u00e5 f\u00e5 tilgang til og legge til n\u00f8dvendige elementer eller blokker for nettstedet ditt.  \n\n###### **Redigere og style inline**\n\nDu kan justere innholdet i hver rute raskt p\u00e5 samme m\u00e5te som en fullskjermsredigerer, og erstatte mediekomponenter som bilder, videoer eller egne emblemer.\n\n###### **Angi blokkparametere**\n\nTilpass innstillingene dine ved \u00e5 velge den bl\u00e5 \"tannhjul\"-knappen for \u00e5 f\u00e5 tilgang til parameterpanelet.\n\n###### **Forh\u00e5ndsvisning og publisering**\n\nEndre \"Visninger\" i html-kodeverkt\u00f8yet. For \u00e5 gi en feilfri visuell opplevelse til alle brukerne av nettstedet ditt, uansett hvilken enhet de bruker, klikker du bare p\u00e5 \"Mobilvisning\" i designverkt\u00f8yet for hjemmesiden. N\u00e5r du har gjort de n\u00f8dvendige justeringene, kan du dele arbeidet ditt ved enten \u00e5 lagre det p\u00e5 en lokal stasjon, laste det opp via FTP eller publisere det p\u00e5 et Mobirise-underdomene.\n\n## **Last ned skaperen av html-kode**\n\nHtml-kodegenerator er gratis \u00e5 laste ned. Last ned Mobirise n\u00e5, og du kan bruke den til b\u00e5de personlige og kommersielle form\u00e5l - helt uten begrensninger\\! Det er helt gratis. Bruk den til deg selv eller dine kunders nettsteder.\n\n###### **Brukervennlig**\n\nMobirise tilbyr en enkel m\u00e5te \u00e5 lage et attraktivt nettsted p\u00e5. Med noen f\u00e5 enkle trinn kan du dra og slippe blokker, tilpasse innhold og bilder og deretter forh\u00e5ndsvise prosjektet ditt. Den enkle designen betyr at selv de med begrenset teknisk kunnskap kan skape noe helt spesielt, raskt\\! Ingen flere kompliserte designverkt\u00f8y - hei Mobirise: den beste l\u00f8sningen for \u00e5 lage vakre nettsteder p\u00e5 en enkel m\u00e5te.  \n\n\n\n\n\n###### **Fantastiske design**\n\nUtvalget av programvare for nettstedsbygging er enormt, med mer enn 8000 forskjellige nettsideblokker, temaer og temaer. Dette muliggj\u00f8r et nesten ubegrenset utvalg av kombinasjoner for \u00e5 lage et helt unikt nettsted. Det er bare noen f\u00e5 klikk unna - tilpasning p\u00e5 sitt beste.\n\n###### **Mobilvennlig**\n\nMed tanke p\u00e5 at den mobile internettrafikken overgikk den stasjon\u00e6re bruken i 2016, og bare vil bli mer fremtredende innen 2023, m\u00e5 nettstedsansvarlige s\u00f8rge for - i det minste - \u00e5 tilby et nettsted med flotte bilder og p\u00e5litelig kompatibilitet med telefoner, b\u00e6rbare datamaskiner og nettbrett. Heldigvis kan dette m\u00e5let oppn\u00e5s enkelt med Mobirise-programvaren, inkludert funksjoner for \u00e5 bygge et responsivt nettsted som tilpasser seg enheten som brukes, uten behov for ekstra versjoner.  \n\n\n\n#### **Rediger lokalt, last opp hvor som helst**\n\n##### Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re bundet av regler og forskrifter fastsatt av \u00e9n plattform eller leverand\u00f8r - dra nytte av den fantastiske fleksibiliteten og allsidigheten ved \u00e5 organisere nettstedet ditt der du \u00f8nsker det, med FTP eller \\*.mobirisesite.com, og koble til ditt eget tilpassede domenenavn; alt er i dine hender\\!\n\n#### **\u00d8k rangeringen din\\!**\n\n##### Ingen ekstra innsats er n\u00f8dvendig - HTML-elementer designet med presisjon gir deg utmerkede SEO-poeng.\n\n#### **Trendy nettstedsblokker**\n\n##### Du kan velge fra et stort utvalg av forh\u00e5ndsdesignede blokker, alt fra butikkskjemaer og innholdsskyveknapper til bildegallerier med parallakseeffekter, sosiale medier som kan vises p\u00e5 sidene dine, og videobakgrunner med klistremerker - alt i henhold til de mest oppdaterte standardene.\n\n#### **Bootstrap-bygger**\n\n##### Html-kodegeneratoren er Bootstrap-basert. V\u00e6r p\u00e5 toppen av den n\u00e5v\u00e6rende scenen med den mest oppdaterte mobilplattformen bak alle de innf\u00f8dte, kostnadsfrie implementeringene av nettsider.\n\n##### **Bilde-glidebrytere**\n\nS\u00f8rg for \u00e5 tilf\u00f8re prosjektet ditt en tiltrekningskraft. WOW Slider er det ideelle valget for \u00e5 tilpasse prosjektet ditt og f\u00e5 det til \u00e5 se ut akkurat slik du vil - fra enkelt til mer komplekst - med fantastiske bilder og videoklipp i glidebrytere.\n\n\n\n##### **Skjemabygger**\n\nDu trenger ikke \u00e5 bry deg om noen form for spesialisert inn- og utkj\u00f8ring eller vedlikehold; bare frigj\u00f8r din personlige kontakttype p\u00e5 websiden din, og du vil raskt bli kjent med all informasjonen kundene dine anser som relevant\\!\n\n\n\n##### **Handlekurv**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 tilby ting fra nettsiden din? Se ikke lenger enn PayPal-kj\u00f8pskurvutvidelsen\\! Den lar kundene enkelt sjekke ut varer og legge dem i handlekurven, raskt og ukomplisert. Du vil ogs\u00e5 sette pris p\u00e5 fordelen med \u00e5 h\u00e5ndtere betalinger uten problemer eller stress. Kom i gang med det n\u00e5\\!\n\n##### **Popup-bygger**\n\nVil du krydre nettstedet ditt med spesialtilbud og annonser som vises som et popup-vindu? Gj\u00f8r det enkelt med Popup Maker-tillegget\\!\n\n##### **Bloggfunksjoner**\nStore Blocks gj\u00f8r det enkelt \u00e5 sette opp en nettbutikk\\! Alt som trengs for \u00e5 bygge din egen butikk, er noen f\u00e5 minutter og noen f\u00e5 trinn: skriv inn en beskrivelse, legg inn priser og legg til varer. Du vil v\u00e6re klar til \u00e5 gj\u00f8re forretninger p\u00e5 kort tid\\!\n\n##### **Nyeste teknologi**\nVed \u00e5 oppdatere Mobirise til \u00e5 inkludere de moderniserte variantene av Bootstrap og Google AMP (Accelerated Mobile Pages), kan brukere som bruker mobile enheter n\u00e5 h\u00f8ste fordelene av st\u00f8rre effektivitet og hastighet.\n\n##### **Smart vogn**\n\nBruk PayPal og Stripe for \u00e5 enkelt foreta betalinger og holde oversikt over dem med en attraktiv handlekurv. I tillegg kan du opprette en rask forbindelse for \u00e5 behandle bestillinger s\u00f8ml\u00f8st via WhatsApp.\n\n\n\n##### **WhatsApp-knappen**\n\nChat Button-utvidelsen kan gj\u00f8re underverker for virksomheten din p\u00e5 m\u00e5ter du kanskje ikke forventer. Ikke bare \u00f8ker den brukerengasjementet og salgsforesp\u00f8rsler, den \u00f8ker ogs\u00e5 kundetilfredsheten. I tillegg vet kundene at de kan stole p\u00e5 deg og teamet ditt for st\u00f8tte: d\u00f8gnet rundt\\! Med denne unike funksjonen kan du enkelt engasjere deg med bes\u00f8kende som aldri f\u00f8r - noe som gir deg muligheten til \u00e5 automatisere samtaler med et klikk p\u00e5 en knapp. Uansett hva sp\u00f8rsm\u00e5let gjelder, er sertifiserte fagpersoner alltid klare til \u00e5 tilby hjelp. S\u00e5 hvis du \u00f8nsker \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell, uansett st\u00f8rrelsen p\u00e5 bedriften din: forbedre din tilstedev\u00e6relse p\u00e5 nettet med Chat-knappen i dag\\!\n\n\n\n##### **Sosial feed**\n\nSlutt \u00e5 slite med \u00e5 holde deg oppdatert med endringer fra sosiale medier\\! Med Mobirise kan du s\u00f8rge for at disse oppdateringene havner p\u00e5 nettsiden din med utvidelsene for Instagram, TikTok, Facebook og Twitter. P\u00e5 kort tid vil du vise innhold i sanntid - ingen flere dager gamle oppdateringer\\! Med v\u00e5re nyttige design har det aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 holde kontakten\\! Logg inn mindre og f\u00e5 de siste nyhetene og innleggene raskere.\n\n###### **Kode-editor**\n\nTa kontroll over koden som driver nettstedene dine. Bruk kombinasjonen av din personlige styling og innholdssnutter med hyperhastighetsprototyping. Kombinasjonen av Blockegenskapspanelet og muligheten til \u00e5 finjustere utseendet til enhver blokk er helt innenfor din rekkevidde. Alle blokkene er tilgjengelige slik at du enkelt kan integrere dem i det du lager, p\u00e5 den m\u00e5ten du selv velger. Pr\u00f8v kodeditoren for \u00e5 lage html-kode.\n\n###### **Kule integrasjoner**\n\nMobirise tilbyr deg en f\u00f8rsteklasses plattform, utstyrt med en rekke ikonstiler, klar til \u00e5 oppfylle alle dine krav til personalisering av nettstedet eller appen din. Fra v\u00e5re egne stiler til mange andre, pakken med alternativer er skreddersydd og venter p\u00e5 deg. Oppgrader i dag\\!\n\n###### **Funksjoner for netthandel**\n\nVil du f\u00e5 mest mulig ut av nettstedet ditt og enkelt levere produkter eller tjenester? Ikke lete lenger - SmartCart-utvidelsen integreres i b\u00e5de Paypal og Stripe, slik at du slipper bryet med \u00e5 opprette en nettbutikk. Med rask og sikker utsjekking kan du begynne \u00e5 selge med en gang - det enkleste du noensinne vil gj\u00f8re\\!\n\n\n\n### **Hva ekspertene sier**\n\n\n\n\"Mobirise web builder-programvare gir en revolusjonerende l\u00f8sning for \u00e5 sikre at nettsteder som opprettes, lastes raskt p\u00e5 alle typer enheter, enten det er en stasjon\u00e6r eller mobil enhet. Dette gj\u00f8r det til et av de beste verkt\u00f8yene for nettstedsbygging p\u00e5 markedet.\"\n\n**Alex Ivanovs**\n\n\n\n\"Vil du ha et nettsted, med HTML, CSS, JS og alt, som er mobilkompatibelt og tilstrekkelig optimalisert for s\u00f8kemotorer, uten kostnader eller oppstyr? Her er det - uten at du trenger \u00e5 svette\\!\"\n\n**Mark Gibbs**\n**Ric Manning**\n\"Mobirises toppmoderne dra-og-slipp-programvare, uten behov for forh\u00e5ndskunnskap om koding, gj\u00f8r det enkelt for internettdesignere/utviklere, visuelle fagfolk og til og med hobbyister \u00e5 f\u00e5 en klarere forst\u00e5else av Bootstrap. Som gruppeleder har dette programmet vist seg \u00e5 v\u00e6re til stor hjelp.\"\n\n**Tom Green**\n\n\n\"For en utrolig programvare Mobirise website maker er\\! Det er s\u00e5 enkelt og problemfritt \u00e5 lage moderne og fengslende nettsteder. Det er ingen komplikasjoner i det hele tatt.\"\n\n**Mike Williams**\n\n\n\n\"Et stort \"Halleluja\\!\" for kapasiteten til \u00e5 bygge nettsteder uten kodingskunnskaper eller ferdigheter\\!\"\n\n**Roger Hollings**\n\nKillerStartups\n\n\n\nJeg setter virkelig pris p\u00e5 hvordan Mobirise gir meg et ekstra lag av sikkerhet og trygghet ved \u00e5 vite at nettstedet mitt er beskyttet mot alle slags trusler fra internett. Ikke bare kan jeg holde det begrenset til ett enkelt datasystem, men \u00e5 ha muligheten til \u00e5 flytte prosjektdata mellom forskjellige datamaskiner som kj\u00f8rer Mobirise, gir meg tilfredsstillelsen av at ingen andre kan f\u00e5 tilgang til eller tukle med arbeidet mitt. Det gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg trygg og sikker n\u00e5r jeg arbeider med en s\u00e5 viktig ressurs som et nettsted\\! **ByteFlyer**\n\nUten noen form for kunnskap om koding ga Mobirise-nettstedsbyggeren meg muligheten til \u00e5 lage utrolige nettsteder. Layoutene ser profesjonelle og banebrytende ut; du trenger ikke en kostbar grad i webutvikling/design for \u00e5 forst\u00e5 hvordan alt kommer s\u00e5 briljant sammen i en liten pakke\\! Uansett hva som genereres p\u00e5 Mobirise, blir det automatisk tilpasset for \u00e5 fungere s\u00f8ml\u00f8st p\u00e5 h\u00e5ndholdte enheter som mobiltelefoner og nettbrett - noe som potensielle bedriftseiere b\u00f8r huske p\u00e5 mer enn noen gang i dag. **Jared Prince**\n\nMobirise kan gi en god opplevelse for en person som foretrekker \u00e5 jobbe uten internett. Grensesnittet er brukervennlig og resultatene er ogs\u00e5 tilfredsstillende. Likevel, hvis man trenger mer avanserte egenskaper, for eksempel - hosting, domene osv - WordPress er et langt bedre valg med sine mange muligheter og holder hele oppsett- og administrasjonsprosessene ganske enkle og str\u00f8mlinjeformede, sammenlignet med andre webbyggere der ute\\! **Stephen Morrison**\n\nJeg byttet nylig fra WordPress til Mobirise og syntes det var litt frustrerende \u00e5 jobbe med \u00e5 tilpasse nettstedet mitt uten \u00e5 kode. Dra-og-slipp-editoren og ferdiglagde innholdsblokker er praktiske funksjoner som gj\u00f8r programmeringskunnskap un\u00f8dvendig. Det som overrasket meg var vanskelighetene jeg opplevde som nybegynner - n\u00e5r jeg la til nye nettsider, ble ikke navigasjonen p\u00e5 nettstedet alltid automatisk oppdatert. Jeg brukte timevis p\u00e5 \u00e5 lete etter ulike veiledninger for \u00e5 finne ut hva som hadde g\u00e5tt galt\\! Selv om jeg anerkjenner visse egenskaper ved nettstedbyggeren som ganske nyttige, for eksempel tilpasningsalternativer, forh\u00e5ndsvisningsalternativer og grunnleggende s\u00f8kemotoroptimaliseringsoppsett, kan det forbedres slik at mindre teknisk kyndige brukere kan navigere p\u00e5 sine egne nettsteder med st\u00f8rre letthet. **Jenessa Sharp**\n\nJeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5 ha funnet Mobirise som min foretrukne nettstedsskaper, spesielt siden internettforbindelsen jeg har er ganske uforutsigbar. \u00c5 jobbe med Mobirise, som ikke krever noen online-aktivitet, har gjort webutvikling til en mye enklere prosess. **Kodingskommando**\n\nI utgangspunktet var jeg full av skepsis og f\u00f8lte meg litt gal da jeg kom ansikt til ansikt med nettstedbyggeren. Det virket for godt til \u00e5 v\u00e6re sant - et system som gj\u00f8r det mulig for hvem som helst \u00e5 lage spektakul\u00e6re nettsteder p\u00e5 kort tid, uten behov for koding eller ekstern hjelp til programmering? Det er et sjeldent funn\\! N\u00e5r jeg ser tilbake, er jeg veldig glad for at tvilen min ikke hindret meg i \u00e5 oppn\u00e5 en stor suksess her. Det var bokstavelig talt som \u00e5 utf\u00f8re et magisk triks. P\u00e5 mindre enn to timer var nettstedet v\u00e5rt oppe og gikk, og det s\u00e5 ut akkurat slik vi ville ha det. Den inneholdt bilder laget spesielt for oss, ekstraordin\u00e6re effekter, fine animasjoner og var helt funksjonell som om den var laget av en profesjonell webutvikler. Dessuten er det fortsatt litt arbeid igjen \u00e5 gj\u00f8re, men det er ingenting som ikke kan fullf\u00f8res via de kraftige, men enkle l\u00f8sningene programvaren gir. Vi hadde aldri engang vurdert sannsynligheten for \u00e5 ha v\u00e5rt eget nettsted, for ikke \u00e5 snakke om \u00e5 lage det. Programvaren overgikk v\u00e5re villeste forventninger og fortjente sin 5-stjerners vurdering - med en utrolig letthet fikk den oss til \u00e5 smile fra \u00f8re til \u00f8re\\!\\!\\! **DHTML Dynamo**\n\nRevolusjonert av Mobirise - HTML-strukturer blir en saga blott\\! Jeg er ikke lenger belastet med timevis med koding, noe som gir meg frihet til \u00e5 uttrykke min kreativitet med konsepter for nettstedene mine. \u00c5 lage visuelle nettsteder er n\u00e5 en lek\\! **Alisa Hathaway**\n\nDa jeg f\u00f8rst ble eksponert for Mobirise, ble jeg rett og slett forbl\u00f8ffet\\! Det hadde aldri v\u00e6rt s\u00e5 enkelt \u00e5 lage nettsteder - du trengte ikke engang noen kodingserfaring for \u00e5 lage spektakul\u00e6re nettsteder. Etter noen uker med frustrasjoner og fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bruke det - kurven var bratt - ble jeg virkelig sjokkert over det endelige resultatet. Med s\u00e5 mange stiler \u00e5 velge mellom, og fem av dem var gratis, var de b\u00e5de innovative og profesjonelle. Dessuten ble alle nettstedene som ble opprettet med Mobirise umiddelbart optimalisert for mobile enheter som nettbrett og telefoner - noe som bokstavelig talt alle i e-bransjen b\u00f8r tenke p\u00e5. **FireThink**\n\nVi hadde gitt opp h\u00e5pet om noen gang \u00e5 ha den fantastiske tilstedev\u00e6relsen p\u00e5 nettet etter s\u00e5 mange skuffende fors\u00f8k, men med denne teknologitjenesten ble det endelig oppn\u00e5dd - med gledest\u00e5rer\\! \u00c5 v\u00e6re i stand til enkelt \u00e5 bygge et nettsted, etter slike vanskeligheter f\u00f8r, f\u00f8les som toppen av Unicorn og Holy Grail Mountain. A++ for denne tjenesten\\! **Heather D.**\n\nDa vi antok at vi alle hadde mistet h\u00e5pet, snublet vi over Mobirise. Aldri f\u00f8r hadde jeg v\u00e6rt i stand til \u00e5 produsere et attraktivt og profesjonelt nettsted uten \u00e5 fikle med HTML-koding eller noe av det tekniske (pris Herren\\!). Tro meg n\u00e5r jeg sier dette - gjennom Mobirise har suksessen v\u00e6rt intet mindre enn bemerkelsesverdig. Renzo **Eastwood**\n\nJeg byttet nettopp til Mobirise og ble overrasket over hvor enkelt det var \u00e5 bruke. Det tilbyr kanskje ikke s\u00e5 mange komponenter, aspekter eller maler som andre byggere, men prisen gjorde det absolutt enkelt \u00e5 produsere nettstedet mitt. Jeg er ikke s\u00e5 kjent med koding og skaper ogs\u00e5 s\u00e5 \u00e5 ha total kontroll over n\u00f8yaktig hvordan siden min dukket opp uten \u00e5 m\u00e5tte bruke for mye tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re om internettvekst var faktisk fantastisk. Pluss at verdien gikk over antagelsene mine - og ogs\u00e5 kundeservicen som var tilgjengelig hvis jeg noen gang f\u00f8r ble sittende fast p\u00e5 opprettelsesprosedyren for nettstedet var veldig verdifull. Alt i alt f\u00e5r Mobirise 10/10 fra meg - jeg anbefaler det p\u00e5 det sterkeste\\! **Donovan Sims**\n\nI et par m\u00e5neder n\u00e5 har Mobirise v\u00e6rt mitt foretrukne verkt\u00f8y for \u00e5 lage nettsider. Designprosedyren er enkel og ukomplisert, selv om det til tider begrenser min evne til \u00e5 tilpasse det ferdige produktet til mine eksakte spesifikasjoner. **Dario Khan-Akbar**\n\n## **Uttalelser**\n\n\n\n#### Emilia\n\n*Da jeg pr\u00f8vde Mobirise, ble jeg overrasket. Dette innovative programmet har gjort det mulig for teamet v\u00e5rt \u00e5 konsentrere innsatsen v\u00e5r om \u00e5 jobbe opp utrolige nettsteder, og bruke mindre tid enn noen gang f\u00f8r, og brukervennligheten har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 raske lanseringstider. Takk til html-kodegenerator-teamet\\!*\n\nWebdesigner\n\n\n\n#### Keith\n\n*Etter \u00e5 nylig ha v\u00e6rt heldig nok til \u00e5 bruke Mobirise-nettstedskaperen, var jeg i stand til \u00e5 f\u00e5 bloggen min online p\u00e5 kort tid\\! Ikke bare var designene enkle, de var sofistikerte nok til \u00e5 virke som om det hadde blitt opprettet av en etablert virksomhet - selv om det kanskje ikke var s\u00e5 komplett som Squarespace, var det absolutt mer enn tilfredsstillende for kostnadene.*  \n\n \nSMM-leder\n\n\n#### Fabulous Fiddler\n\n*Mobirise har gjort det mulig \u00e5 lage flotte, funksjonelle nettsteder med minimal innsats fra min side. Den intuitive plattformen og det faktum at det er fem gratis temaer betyr at jeg kan produsere fantastiske, profesjonelle resultater - selv ved hjelp av bare en telefon eller et nettbrett - som er mye bedre enn de som er laget av de som konsentrerer seg om webutvikling alene. Mobil responsivitet sikrer at sluttresultatet ser fantastisk ut, uansett enhet. For \u00e5 konkludere, det som en gang var en tung oppgave, har blitt mulig \u00e5 oppn\u00e5 - alt takket v\u00e6re Mobirise\\!*  \n\n \n\n\n#### Rachel Yang\n\n*Jeg er begeistret for Mobirise\\! Jeg hadde lett etter en nettstedsbygger og fant denne fantastiske appen. Det som virkelig skiller den fra de andre, er at den ikke trenger \u00e5 v\u00e6re online for \u00e5 fungere. Den har et ekstra sikkerhetslag, noe som betyr at arbeidet mitt ikke blir lagret p\u00e5 nettet eller utenfor nettstedet av noen andre. Applikasjonen trenger bare \u00e5 kj\u00f8re fra \u00e9n datamaskin, siden redigeringen ikke kan gj\u00f8res uten den - dette gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 bytte fra b\u00e6rbar PC til b\u00e6rbar PC, siden all fremdrift i prosjektet, innstillingene og skriptene ikke p\u00e5virkes av bytte av datamaskiner.*\n\n \n\nProduktdirekt\u00f8r\n\n \n\n\n### **OFTE STILTE SP\u00d8RSM\u00c5L**\n\n### **Hva er html-kodegenerator**?\n\nHtml-kodegenerator er et program som kan hjelpe deg med \u00e5 bygge et nettsted p\u00e5 en enkel og praktisk m\u00e5te. Det kreves ingen kodingskunnskaper; WYSIWYG (\"What You See Is What You Get\") er innlemmet i de fleste programvare for nettsteder. Dette gir brukeren muligheten til \u00e5 konstruere en nettside basert p\u00e5 visuelle signaler og interaksjoner. Frakoblet: Offline html-kodegenerator er et program du kan laste ned og installere p\u00e5 din PC, laptop eller smarttelefon. Det fine med en frakoblet nettsidebygger er at du kan jobbe med nettsiden din uansett hvor du er, og at den er beskyttet mot eksterne farer - helt uten behov for internettforbindelse eller nettleser. Nyt bekvemmeligheten ved \u00e5 kunne lage nettstedet ditt uansett hvor du er\\! P\u00e5 nettet: Hvis du leter etter programvare for webdesign som gir deg enkel tilgang uavhengig av enheten eller stabiliteten til internettforbindelsen din, er nettleserbaserte apper for nettstedsoppretting veien \u00e5 g\u00e5. Du trenger ikke \u00e5 bytte mellom programmer, og du kan begynne \u00e5 lage med en gang.\n\n### **Hva er den beste html-kodegeneratoren?**\n\nMobirise er kjent av mange eksperter som html-kodegeneratoren for de som \u00f8nsker \u00e5 lage et nettsted raskt og uten problemer.  \nDu kan opprette et nettsted med Mobirise helt gratis - ikke en krone \u00e5 betale, bare last ned programmet og begynn \u00e5 bygge. Uten \u00e5 v\u00e6re online, kan du fortsatt endre nettstedet ditt fordi Mobirise ogs\u00e5 fungerer bra offline. Selv uten tekniske kunnskaper kan du sette sammen et flott nettsted ved hjelp av dra og slipp-redigeringsprogrammet. Hvis du har lyst til \u00e5 g\u00e5 inn i detaljene, kan du alltids publisere nettstedet p\u00e5 din egen server og f\u00e5 tilgang til HTML-, CSS- og JavaScript-koden. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re perfekt for ditt eget nettsted, er Mobirise gratis for kommersiell bruk - noe som betyr at hvis du vil lage nettsteder p\u00e5 vegne av andre mennesker eller bedrifter, trenger du ikke \u00e5 betale en krone. Alt i alt er Mobirise en enest\u00e5ende nettstedsprodusent, helt gratis \u00e5 bruke og enkel nok for alle uansett teknisk niv\u00e5 - et godt valg hvis du \u00f8nsker \u00e5 lage et nettsted for deg selv eller andre bedrifter.\n\n### **Hvordan opprette et gratis nettsted?**\n\nFor \u00e5 sette opp et gratis nettsted med Mobirise, m\u00e5 du:  \n1\\. Hvordan laste ned og installere Mobirise html code creator er et gratis program som du kan bruke til \u00e5 lage nettsteder. Du kan laste det ned fra nettstedet mobirise.com. N\u00e5r det er lastet ned, kreves det en kort installasjon av programmet p\u00e5 datamaskinen din. Det b\u00f8r knapt ta noen sekunder \u00e5 fullf\u00f8re. 2. \u00c5 finne en god gratis nettsidemal: det kan v\u00e6re en utfordring. Det finnes et vell av gratis alternativer der ute p\u00e5 internett, men hvordan finner du ut hvilken som passer for deg? Et godt sted \u00e5 starte s\u00f8ket er nettstedet html code creator. Her finner du et bredt utvalg av gratis nettsidemaler av h\u00f8y kvalitet. 3. Hvis du vil lage et innholdsrikt nettsted, er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan du kan gj\u00f8re innholdet engasjerende. Teksten b\u00f8r v\u00e6re klar, konsis og rikholdig. Bildene b\u00f8r v\u00e6re av h\u00f8y kvalitet og relevante for budskapet ditt. Videoer b\u00f8r redigeres og inneholde visuelle elementer som engasjerer. Sosiale medier b\u00f8r brukes til \u00e5 markedsf\u00f8re nettstedet ditt og gi en plattform for \u00e5 kommunisere med de bes\u00f8kende. Det er viktig \u00e5 skape engasjerende innhold n\u00e5r du fyller et nettsted. V\u00e6r kortfattet n\u00e5r du skriver, og s\u00f8rg for \u00e5 inkludere bilder, videoer og innlegg fra sosiale medier. Kvalitet b\u00f8r v\u00e6re av st\u00f8rste betydning, siden det visuelle er det som vil trekke folk inn og f\u00e5 dem til \u00e5 komme tilbake. Temaene for innholdet b\u00f8r samsvare med form\u00e5let med nettstedet ditt; jo mer relevant, jo mer vellykket vil nettstedet bli. 4. Det siste du b\u00f8r gj\u00f8re f\u00f8r du \u00e5pner nettstedet ditt for publikum, er \u00e5 publisere det. Du kan laste opp nettstedsdataene til datamaskinen din eller bruke en gratis hostingtjeneste og f\u00e5 et Mobirise-underdomene, dette er de to alternativene du har.\n\n### **Finnes det en virkelig gratis html-kodeskaper?**\n\nMobirise er den eneste 100% gratis desktop html-kodegeneratoren. Det er helt gratis - uansett antall nettsteder, sider eller trafikk de f\u00e5r - s\u00e5 hvorfor ikke dra nytte av det og laste ned programvaren i dag?\n\n### **Er html-kodegenerator bedre enn WordPress?**\n\nMobirise og WordPress er to av de popul\u00e6re programvarene for nettsteder som er tilgjengelige i dag. En liste over de viktigste funksjonene i b\u00e5de Mobirise og WordPress.  \nMobirise  \nMobirise er en gratis html-kodegenerator som passer for b\u00e5de nybegynnere og eksperter. Har du noen gang hatt lyst til \u00e5 lage et fantastisk, responsivt nettsted med bilder som er tilpasset netthinnen? N\u00e5 kan du gj\u00f8re det med Mobirise\\! Velg fra et fantastisk utvalg av nettstedsmaler og temaer, slik at du kan finne det som passer perfekt til prosjektet ditt. I tillegg tilbyr Mobirise kraftige funksjoner som et innebygd bilderedigeringsprogram og egendefinerte kodealternativer, slik at du enkelt kan tilpasse nettstedet ditt til dine behov. Du kan enkelt koble nettstedet ditt til sosiale medier og til og med gj\u00f8re det om til en nettbutikk. Kom i gang i dag og bygg nettstedet ditt raskt og effektivt med Mobirise\\!  \nWordPress  \n\u00d8nsker du \u00e5 lage et nettsted, men vet ikke hvilken plattform du skal velge? Vel, b\u00e5de Mobirise og WordPress tilbyr gode alternativer. Mobirise er en HTML-kodegenerator som er enkel for nybegynnere. Det er perfekt hvis du leter etter en enkel m\u00e5te \u00e5 lage et nettsted eller en blogg p\u00e5. WordPress er et innholdsstyringssystem som tilbyr et stort utvalg av temaer og plugins for \u00e5 gi ethvert nettsted et unikt utseende. Det brukes til \u00e5 lage b\u00e5de enkle og komplekse nettsteder, og anslagsvis 30 % av alle nettsteder drives av det. I tillegg kan du bruke det gratis. Alt i alt avhenger valget av plattform av dine spesifikke behov. B\u00e5de Mobirise og WordPress har fordeler og ulemper, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 vurdere hva som er viktigst for deg f\u00f8r du tar en beslutning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17c443cf-0439-42f5-97e8-de4e40185687"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/arbeidsmarked-og-velferd/ys-advarer-mot-stromstotte-til-bedriftene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:20Z", "text": "# YS advarer mot str\u00f8mst\u00f8tte til bedriftene\n\n\u2013 Vi er forn\u00f8yd med bedre str\u00f8mst\u00f8tte til husholdningene, men advarer mot st\u00f8tte til bedriftene, sier sier 1. nestleder i YS, Hans-Erik Skj\u00e6ggerud.\n\n\n\n\u2013 Det ser dessverre ikke ut som at str\u00f8mprisen skal tilbake til normalt niv\u00e5 med det f\u00f8rste. Det g\u00e5r hardt ut over medlemmene v\u00e5re, s\u00e6rlig n\u00e5r rentene og matprisene \u00f8ker samtidig. Vi er avhengig av str\u00f8m til nesten alt vi gj\u00f8r. Derfor er det helt p\u00e5 sin plass at regjeringen \u00f8ker str\u00f8mst\u00f8tten til 90 prosent over 70 \u00f8re kwh fra 1. september, mener Skj\u00e6ggerud.\n\n### Store akt\u00f8rer mener bedriftene ogs\u00e5 m\u00e5 f\u00e5 str\u00f8mst\u00f8tte\n\n\u2013 Vi ser n\u00e5 at store akt\u00f8rer tar til orde for at bedriftene ogs\u00e5 skal f\u00e5 st\u00f8tte til \u00e5 betale str\u00f8mregningene, men med koronast\u00f8tten friskt i minnet m\u00e5 vi tenke oss veldig n\u00f8ye om f\u00f8r vi begynner med slike subsidier, sier han.\n\nResultatet kan fort bli \u00f8kende forskjeller, mener YS.\n\nSkj\u00e6ggerud peker p\u00e5 at eiere tar risiko n\u00e5r de starter og driver n\u00e6ringsvirksomhet. G\u00e5r bedriften bra, beholder de gevinsten av sine investeringer. G\u00e5r det d\u00e5rlig vil de oppleve tap.\n\n\u2013 Dette er grunnprinsippet for en sunn markeds\u00f8konomi og sikrer at investorer gj\u00f8r realistiske og b\u00e6rekraftige vurderinger av ulike prosjekter. Hvis en bedrift skal f\u00e5 st\u00f8tte hver gang det g\u00e5r d\u00e5rlig, men slipper \u00e5 betale tilbake n\u00e5r det g\u00e5r bra, er det vi som skattebetalere som b\u00e6rer risikoen, ikke bedriftseieren, forklarer han.\n\n\u2013 Dessuten er det viktig \u00e5 minne om at norsk n\u00e6ringsliv g\u00e5r veldig godt. Det er sterk ettersp\u00f8rsel etter arbeidskraft. Derfor er det liten sannsynlighet for at konkurser i dagens situasjon vil f\u00f8re til store og langvarige problemer i arbeidsmarkedet.\n\n### YS advarer mot \u00e5 m\u00f8te l\u00f8se alle kriser med skattepenger\n\nSkj\u00e6ggerud mener bedriftene ogs\u00e5 har andre m\u00e5ter \u00e5 finansiere svingninger i prisene.\n\n\u2013 De fleste bedriftseiere vil ha mulighet til \u00e5 sikre seg mot midlertidige problemer p\u00e5 grunn av \u00f8kte kostnader ved \u00e5 hente inn kapital i markedet. En del bedrifter kan dessuten velte \u00f8kte kostnader til r\u00e5varer og energi over i prisene til forbruker. Dette skjer hele tiden i markedet, sier han.\n\nYS advarer mot \u00e5 m\u00f8te sm\u00e5 og store kriser med \u00e5 pumpe skattepenger inn i bedriftene:\n\n\u2013 Under pandemien p\u00f8ste vi penger inn i n\u00e6ringslivet for \u00e5 holde arbeidsplassene i gang. Dette st\u00f8ttet YS, fordi konsekvensene for samfunnet ville blitt for store hvis mange mistet jobben samtidig. Vi m\u00e5 ikke komme i en situasjon der alle kriser, b\u00e5de sm\u00e5 og store, m\u00f8tes med \u00e5 pumpe skattepenger inn i bedriftene, poengterer Skj\u00e6ggerud.\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0485ccac-1f99-437a-8771-bab3293f64a6"}
+{"url": "https://bilsport.no/melding-fra-racingseksjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:58:59Z", "text": "# Melding fra Racingseksjonen\n\n26/12/2009\n\nSeksjonen har mottatt en klage fra f\u00f8rerforeningen for GT hvor man \u00f8nsker at tidligere spesifisering av teknisk regelverk for GT skal gjelde for GT 2, mens GT 1 skal beholde det friere regelverket fra 2009 og slik det har blitt tolket . De nye endringene finnes n\u00e5 under teknisk regelverk GT 1 \u2013 2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b39db35f-5765-4d0a-a52a-eb8606474735"}
+{"url": "https://www.trendrom.no/torekov-h%C3%A5ndvevd-teppe-gr%C3%A5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:04:48Z", "text": "# Torekov h\u00e5ndvevd teppe Gr\u00e5\n\n\nProduktbeskrivelse:\n\nTorekov er et h\u00e5ndvevd teppe med et moderne preg, i en behagelig gr\u00e5tone og naturlig farget varptr\u00e5d. Det gr\u00e5 garnet er blandet med en kremhvit og sort tone og gir et spraglete, livlig preg p\u00e5 teppet. Torekov er vendbar og kan brukes p\u00e5 begge sider. Den kommer ogs\u00e5 i flere st\u00f8rrelser og former, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne en plass til den i hjemmet ditt. Da teppet er h\u00e5ndvevd kan det forekomme sm\u00e5 avvik i m\u00f8nster, farge og st\u00f8rrelse.\n\n**Detaljer og pleier\u00e5d:**\n\nMateriale: 80% Ull/20% Bomull\n\nType: H\u00e5ndvevd teppe\n\nTykkelse: Ca 15 mm\n\nRengj\u00f8ring: Rengj\u00f8r mindre flekker ved \u00e5 trykke forsiktig med et lett fuktet papir eller en lett klut mot flekken. Husk \u00e5 ikke gni, men dupp forsiktig mot flekken. Profesjonell vask anbefales for rengj\u00f8ring av hele teppet.  \n\nTips: Et nytt ullteppe har overfl\u00f8dig teppefluff, dette er helt normalt og vil avta over tid. For \u00e5 \u00f8ke levetiden p\u00e5 teppet er det greit \u00e5 st\u00f8vsuge det regelmessig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874a51d3-db95-4df9-8d25-d0032f087626"}
+{"url": "https://www.sticoconsult.no/info-februar-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:06Z", "text": "# Info februar 2011\n\n**Revisjonsplikt**  \n**Forslag til endring i lovreglene om revisjonsplikt for sm\u00e5 foretak**  \nLovendringen vil tidligst ha effekt fra regnskaps\u00e5ret 2011. Dette betyr at \u00e5rsregnskap for 2011 ikke trenger revisjon for selskap som omfattes av fritaket. Regnskapsmessig har dermed lovendringen effekt fra 1. januar 2011. F\u00f8r lovendringen er vedtatt og trer i kraft, vil alle AS m\u00e5tte ha en oppf\u00f8rt revisor p\u00e5 vanlig m\u00e5te.\n\n**Fakta om fritak fra revisjonsplikten**  \n**Forslaget fjerner revisjonsplikten for AS som oppfyller alle disse tre kriteriene:**\n\n  - Mindre enn 5 millioner kroner i \u00e5rlig omsetning.\n  - Eiendeler er mindre enn 20 millioner kroner.\n  - Selskapet har mindre enn 10 gjennomsnittlige \u00e5rsverk i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n**M\u00e5 vedtas i generalforsamling, dvs revisor m\u00e5 \u00abvelges bort\u00bb**  \nSelskap som oppfyller kravene til fritak av revisjon m\u00e5 vedta at selskapet ikke skal ha revisor. Selskap som ikke fatter en slik beslutning vil fortsatt ha revisjonsplikt.\n\n**Viktige begrensninger**  \nEt holdingselskap (eller annet selskap som eier majoriteten av, eller av andre grunner har bestemmende innflytelse over et annet foretak) m\u00e5 fortsatt ha revisor.  \nAlle selskaper som er under tilsyn fra offentlig organ m\u00e5 ha revisor (advokater, stiftelser, regnskapskontorer, revisorer etc)\n\n**Myndighetene kan kreve revisjon**  \nMyndighetene kan p\u00e5legge revisjon av regnskapet. Lovforslaget inneb\u00e6rer at likningskontorene kan kreve full revisjon av regnskap i AS der \u00e5rsregnskapet ikke synes \u00e5 v\u00e6re i henhold til loven eller god regnskapsskikk og -praksis. Tvungen revisjon skjer p\u00e5 selskapets egen regning. Selskapet m\u00e5 selv finne revisor og vil f\u00e5 dagb\u00f8ter dersom fristene for revisjonen ikke overholdes.\n\nEn aksjon\u00e6r som representerer mer enn 10 prosent av aksjene i et AS, kan kreve en begrenset revisjon av regnskapet.\n\n**Se Link til** Prop 51L\n\nVi vil l\u00f8pende orientere om utviklingen videre. Dersom det er \u00f8nskelig \u00e5 diskutere forholdet, ta gjerne kontakt med oss.\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Stico Consult og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2951373d-5390-4177-9496-cbec7e24cef9"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/moreogromsdal/molde/aktiviteter/foredrag-om-varlok?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:23Z", "text": "# FOREDRAG OM V\u00c5RL\u00d8K\n\nAv Randi S\u00e6ter Sandvik, 02.01.2024 17:33\n\nLULUS HAGE\n\nEli Hanne Dahle som driver Lulus hage i Molde, har sagt ja til \u00e5 ha foredrag om planting av v\u00e5rl\u00f8k denne h\u00f8sten.Ho vil orientere om de forskjellige blomsterl\u00f8ksortene, og veilede oss i n\u00e5r,hvor og hvordan de skal settes om h\u00f8sten. Ho planter tusenvis av v\u00e5rl\u00f8k hver h\u00f8st, som ho selger som snittblomster om v\u00e5ren. Ho vil ogs\u00e5 ta med l\u00f8k til salg som ho selger etter foredraget.Ho har importert l\u00f8k fra Nederland siden 2021, og kan tilby spennende sorter som vi ikke finner p\u00e5 hagesenterene ellers.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c5f4a12-4306-4d6a-b6cd-dcb77b2706d9"}
+{"url": "https://lambertseter.vgs.no/for-elever-og-foresatte/elevforeninger/lambert-lounge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:18Z", "text": "# Aktiviteter\n\n Publisert: 16.1.2019  Endret: 23.10.2023\n\n\n\nFoto: Ina Ek Tveiten\n\nElevenes engasjement i aktiviteter, konkurranser og temadager er noe som gj\u00f8r skolen v\u00e5r unik.\n\n\u00c5rlig er det flere ting som skjer hos oss, blant annet Lambertl\u00f8pet og Lambertliga i b\u00e5de fotball og sjakk. I tillegg har vi flere temadager, som skaper engasjement og stemning\\!\n\nLoungen er et utgangspunkt for ulike aktiviteter p\u00e5 skolen. Her er tutorordningen, der elever kan f\u00e5 hjelp til fag etter skolen og kontorer til r\u00e5dgivere, studieleder og IKT-helpdesk. I det samme omr\u00e5det finner du elevr\u00e5dets rom og et dataspillrom.\n\n## Elevaktiviteter i l\u00f8pet av et \u00e5r hos oss:\n\n  - Lambertliga i sjakk og fotball\n  - Elevr\u00e5dsstyre og russestyre\n  - Revy\n  - Fadder\n  - Lambertl\u00f8pet\n  - OD-dag\n  - Tutor\n  - Leksehjelp\n  - \u00c5pent treningsrom etter skoletid\n  - Bordtennisturnering\n  - Musikkrom (etter avtale)\n  - Temadager med passende bekledning\n  - Gaming\n  - Ulike markeringer: Verdensdagen for psykisk helse, Rosa sl\u00f8yfe med mer\n\nHar du flere forslag til aktiviteter? Kom med innspill til l\u00e6reren din\\!\n\n# Nytt fra Osloskolen\n\nFalse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "097211bf-033d-4a79-bf56-5ad48e11b496"}
+{"url": "https://oda.oslomet.no/oda-xmlui/handle/10642/557?locale-attribute=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:41Z", "text": "##### Abstract\n\nHensikt: Den prim\u00e6re hensikten var \u00e5 fremskaffe kvantitativ, empirisk kunnskap om individuelle endringer i mobilitet og tiltro til egen mestring over et forl\u00f8p p\u00e5 seks m\u00e5neder blant eldre personer som hadde gjennomg\u00e5tt en femuramputasjon av vaskul\u00e6re \u00e5rsaker og som deltok i fire ukers trening. Den sekund\u00e6re hensikten var \u00e5 unders\u00f8ke, gjennom kvalitative intervju, om og i s\u00e5 fall hvordan, deltakernes erfaringer knyttet til treningen og resultatene de oppn\u00e5dde, kunne st\u00f8tte eller supplere de kvantitative dataene Metode: Partially mixed sequential dominant status design ble brukt. Kvantitative data ble fremskaffet gjennom en AB-single Subject Eksperimentel Design (SSED) med multiple nonconcurrent baseline og oppf\u00f8lging, og kvalitative data gjennom kvalitative intervju, seks m\u00e5neder etter, for \u00e5 f\u00e5 tak i deltakernes erfaringer. Fire eldre personer ble inkludert. \u00c9n av deltakerne trakk seg underveis. Deltagerne ble testet i baselinefasen, intervensjonsfasen samt oppf\u00f8lgingsfasen. Testene som ble brukt var ABC-skala (Activities Specific Balance Confidence Scale), 10 meters gang test, 2 minutters test samt L-testen. Intervensjon: Alle deltagerne gjennomf\u00f8rte et fire ukers individuell treningsopplegg med trening 3 ganger ukentlig. Treningen var basert p\u00e5 et systemteoretisk perspektiv med vektlegging av balanse- og gangtrening. Resultater: Resultatene viste at deltakerne hadde fremgang p\u00e5 b\u00e5de mobilitet og tillit til egen mestring (etter \u00e5 ha deltatt i et 4 ukers individuell trening) knyttet til de kvantitative m\u00e5lingene. Alle deltakerne hadde fortsatt en gjennomsnittlig forbedring i oppf\u00f8lgingsfasen sammenlignet med baselinefasen, men forbedringen ble noe forringet. Knyttet til deltakererfaringer fremkom forskjellig opplevelser, b\u00e5de positive og negative, av treningsforl\u00f8pet. Individuell tilrettelegging, mestringsf\u00f8lelse samt tilstedev\u00e6relse av terapeut for \u00e5 oppn\u00e5 trygghet var viktige momenter i treningen. Deltakerne knyttet forbedringer opp mot dagligdagse aktiviteter og mindre angst. Alle deltakerne ga uttrykk for at protesen hadde betydning for prestasjon, og ikke alle deltakere hadde noe \u00f8nske om endring. Konklusjon: Prosjektet synes \u00e5 vise at et 4 ukers treningsopplegg har potensial til \u00e5 bedre mobilitet og tillit til egen mestring for eldre personer som har gjennomg\u00e5tt en femuramputasjon. Deltakernes erfaringer synes \u00e5 vise at mobilitet og tillit til egen mestring er komplekse begreper, hvor mange faktorer kan tilknyttes. Det er viktig \u00e5 ta hensyn til dette ved evaluering av en treningsintervensjon. Samlet sett viser prosjektet hvordan mixed method som metode kan fremskaffe ulike resultater og at det kan v\u00e6re nyttig b\u00e5de \u00e5 basere seg p\u00e5 kvantitative og kvalitative data ved evaluering av treningsintervensjoner.\n\n\u00a0\n\nObjective: The primary purpose was to get quantitative, empirical knowledge about individual changes in mobility and self-efficacy in a period of six months for older persons who had a transfemoral amputation of vascular reasons and participated in four weeks of training. The second purpose was to evaluate, through qualitative interviews, whether and how the participant's experiences of the training supported or supplemented the quantitative results. Method: Partially mixed sequential dominant status design. An AB-single Subject Experimentel Design (SSED) with multiple nonconcurrent baseline and follow-up was used to get quantitative data, and qualitative interviews were used to explore the participants\u00b4 experiences six months after the treatment. Four persons were included. One person withdraw. Outcome measure: ABC-scale (Activities Specific Balance Confidence Scale), 10 meters walk test, 2 minutes test and the L-test. Testing was done several times at baseline, during the intervention and in the follow- up period six months after completing the treatment. Intervention: The participants received individual training three times weekly for four weeks. The training was based on \"motor learning based mobility training principles\" with focus on balance- and walking training. Results: The results from this study showed improved mobility and self-efficacy after four weeks of training and at the follow-up. The mean improvement in the follow up period was still better than during the baseline period although deterioration was seen. The participants reported different experiences, both positive and negative, of the training period. Mastery experiences and the social support from a therapist were reported to be important. Some of the participants reported improved function in activities of daily living and reduced anxiety. All the participants reported that the prosthetic had great influence on performance and not everyone had a desire for a change in mobility. Conclusion: This study indicates that four weeks of individual training has the potential to improve mobility and self-efficacy for older persons with a transfemoral amputation. The study seems to show that mobility and self-efficacy are complex constructs and many factors might influence these constructs. This is important to be aware of when evaluating training interventions. The study indicates that it can be useful to combine both quantitative and qualitative methods when evaluating interventions.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9987800e-5666-4205-9a1b-f13285db02e4"}
+{"url": "http://blogg.lassedahl.com/20031015_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:44Z", "text": "# Petersen p\u00e5 tur\\!\n\nPublisert 15. oktober 2003  av  Lasse G. Dahl\n\nUtenriksministeren v\u00e5r er for tiden p\u00e5 reise i Midt-\u00f8sten, og i den sammenhengen er han naturlig nok innom palestinernes valgte leder, Yassir Arafat. Dette faller imidlertid ikke i like god jord hos alle:\n\nHvis Israel st\u00e5r ved sitt erkl\u00e6rte ultimatum, betyr Petersens bes\u00f8k i g\u00e5r kveld at han ikke lenger vil v\u00e6re velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke israelske regjeringsmedlemmer.\n\nIsraelsk politikk er \u00e5 boikotte alle ledere som ogs\u00e5 bes\u00f8ker Arafat. Petersen nektet \u00e5 f\u00f8lge israelske anvisninger.\n\nPetersen er ikke p\u00e5 noen m\u00e5te min favorittpolitiker \u2013 men i denne saken har han endelig vist ryggrad, og demonstrert for all verden at den norske utenrikspolitikken formes her til lands, og ikke i Israel eller USA. Godt gjort, Petersen\\!\n\n*(Jeg leste om saken i Aftenposten).*\n\n## 3 tanker om \"Petersen p\u00e5 tur\\!\"\n\n1.  15. oktober 2003, kl. 12:50 sa Kenneth:\n    \n    Ja, det er h\u00e5p for alle \ud83d\ude09\n    \n2.  15. oktober 2003, kl. 14:22 sa H\u00e5kon Styri:\n    \n    Da ansiktet til Petersen dukket opp p\u00e5 tv-skjermen i forbindelse med bes\u00f8ket slo det meg at han klipper skjegget p\u00e5 en m\u00e5te som minner litt om en yngre utgave av Arafat. Det ga jo nesten et sympatisk inntrykk.\n    \n    Siden han var i operaen da han bes\u00f8kte Israel \u00f8nsket han kanskje \u00e5 se barbereren fra Shatila denne gangen?\n    \n3.  17. oktober 2003, kl. 11:26 sa Jarle:\n    \n    Endelig har Petersen f\u00e5tt baller. Eller skal vi heller si at den norske regjering endelig tar stilling i saken. Kanskje kan man til og med hevde at man har skiftet side. Tidligere har jo spr\u00e5kbruken fra den norske regjering og det norske utenriksdepartementet tydet p\u00e5 at man mente Palestinerne var verre enn Israelerne.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2116ff73-5082-449d-9032-21a0dc1e283b"}
+{"url": "https://no.jf-sspedreira.pt/60-chocolate-brown-hair-color-ideas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00651.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:53Z", "text": "# 60 Sjokoladebrune h\u00e5rfarge-ideer til brunetter\n\nLevende sjokoladetoner forblir i mainstream fra sesong til sesong. Ikke rart, de er av samme betydning for brunetter og jenter med middels brunt h\u00e5r som platina eller jordb\u00e6rblond til blondiner. Paletten med sjokoladeskjermer varierer fra melkesjokolade med varme r\u00f8de notater til den kule bitters\u00f8te. Vanligvis tilskriver vi sjokoladene alle de s\u00f8te og deilige brunene, for eksempel mokka, varm kakao, tr\u00f8ffelbrun, sjokoladekirseb\u00e6r, brunt sukker, espresso, s\u00f8t cola, osv. Sjokoladesh\u00e5r ser stilig, dramatisk og tidvis litt streng ut. Selv menn tror ubevisst at kvinner med sjokoladeh\u00e5r er mer alvorlige, p\u00e5litelige og lojale. Det er grunnen til at m\u00f8rkh\u00e5rede damer tilfeldigvis har topposisjoner mye oftere enn lysh\u00e5rete blondiner. Imidlertid kan en sjokoladebrunette lett se veldig feminin og romantisk ut n\u00e5r hun kr\u00f8ller de deilige l\u00e5sene sine eller former dem til en elegant updo. Siden sjokoladepaletten er ganske bred og allsidig, har selv de fleste blondiner r\u00e5d til det.\n\n## Den rette fargen p\u00e5 sjokoladebrunt h\u00e5r\n\nValget av riktig fargetone avhenger av din hud undertone (varm / kj\u00f8lig) og dine personlige preferanser: Noen kvinner foretrekker sjokoladetoner med en r\u00f8dlig fargetone, andre pr\u00f8ver \u00e5 oppn\u00e5 edle kalde nyanser. Med riktig valg av fargetone, frisker sjokoladefargen ansiktet ditt og f\u00e5r det til \u00e5 se yngre ut.\n\nI henhold til firesesongtypologien som antyder \u00e5 lage bildet ditt rundt en definert fargepalett som f\u00e5r frem de naturlige tonene til utseendet ditt, vil kvinner med varm gylden undertone av hud, som tilh\u00f8rer h\u00f8stens colortype, se bra ut med sjokoladeh\u00e5rfarger, b\u00e6rer en varm r\u00f8dlig glans. Og damer med kule eller olivenhudundertoner (sommer- eller vinterfarge) b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 oppn\u00e5 dype fl\u00f8yelsaktige fargetoner uten varme r\u00f8de fargetoner. Normalt er dette nyanser som varm eller svart sjokolade. N\u00e5r det gjelder \"v\u00e5rjentene\" med klar, varm hudundertone og naturlig lys gyldenblond eller jordb\u00e6rblond h\u00e5r, er ikke sjokoladetoner det beste valget, siden et \"v\u00e5r\" ansikt kommer til \u00e5 se ut som en slags skylt ut i en s\u00e5 rik levende ramme.\n\nSjokoladeh\u00e5r harmonerer best med solbrun hud og gr\u00f8nne, hassel- eller brune \u00f8yne. Imidlertid, med tanke p\u00e5 alle de forskjellige sjokoladetoner, vil det v\u00e6re greit \u00e5 si at nesten enhver kvinne kan velge sin mest smigrende sjokoladeskygge. Det er fantastiske eksempler p\u00e5 rikt sjokoladeh\u00e5r, kompliment til lys hud med kj\u00f8lig undertone og klare bl\u00e5 eller bl\u00e5gr\u00e5 \u00f8yne. Slike utseende virker veldig kontrasterende og i\u00f8ynefallende, men husk \u00e5 ta en start fra noe som er gitt til deg av naturen. Hvordan velge riktig fargetone bredde: 510px 'class =' \u200b\u200bwp-caption aligncenter '\\>\n\nBlonde og lys sjokoladeh\u00f8ydepunkter vevd gjennom hele \u00f8ker den glansfulle effekten av denne manken, mens den b\u00f8lgete tekstur utfyller lagene. Espressofarget h\u00e5r er nydelig, men det kan bli litt blitt. Lagt til farge og tekstur er helt sikre m\u00e5ter \u00e5 gi den liv.\n\n### \\# 2: Medium Bob med lysebrune h\u00f8ydepunkter\n\nEt klassisk 'do' som passer for alle aldre og aldri vil g\u00e5 ut av stilen er en middels sjokoladebob med lysebrune h\u00f8ydepunkter. Velg et lysebrunt noen f\u00e5 toner lysere enn r\u00f8ttene dine for et friskt og naturlig utseende som f\u00e5r deg til \u00e5 vises minst 5 \u00e5r yngre\\!\n\n\n\n### \\# 3: Tykt brunt h\u00e5r med karamellb\u00e5nd\n\nLette karamellb\u00e5nd blandet inn i en dypbrun base skaper en fet kontrast som gir uttalelse. Nestg\u00e5ende h\u00f8ydepunkter med flere tonene er popul\u00e6re igjen, s\u00e5 det er ikke bedre tid \u00e5 pr\u00f8ve dem ut\\! \u00c5 spille rundt i brune toner passer til enhver hudtone.\n\n\n\n### \\# 4: Graduate Bob med Caramel Streaks\n\nRikbrune er ikke bare forbeholdt de med lange l\u00e5ser\\! Legg til noen nydelige karamellutstryk for en \u00f8yeblikkelig lysere hudfarge. Den optiske illusjonen fra fargeplasseringen vil ogs\u00e5 gj\u00f8re at h\u00e5ret ser tykkere og sunnere ut.\n\n\n\n### \\# 5: Cherry Chocolate Balayage Bob\n\nEt vilt, b\u00f8lget vinklet bob er symbolet p\u00e5 kult - og sammenkobling av stilen med en sjokolade kirseb\u00e6r h\u00e5rskygge er det bokstavelige kirseb\u00e6ret p\u00e5 toppen av det virkelige, elegante utseendet. Hold r\u00f8ttene m\u00f8rk r\u00f8dbrune, og la et litt lysere, coppery kirseb\u00e6r lysne opp mot bunnen.\n\n\n\n### \\# 6: Riktbrunt h\u00e5r med karamellfarget\n\nHer er dagens mest oppdaterte versjon av ombre i nydelige sjokoladetoner. S\u00f8ml\u00f8st blandet inn i en dyp brunettbase, f\u00e5 det beste fra begge verdener med en rik espresso brun som blekner til en varm karamell. Denne deilige smelten smigrer b\u00e5de kule og varme undertoner.\n\n\n\n### \\# 7: Multi-Hue Brown Balayage Bob\n\nN\u00e5r du har et n\u00f8ytralt, middels sjokoladebrunt h\u00e5r som base, hvem sier at du m\u00e5 holde deg til en tone for h\u00f8ydepunktene dine? Kule og varme, lyse og m\u00f8rke nyanser spiller godt sammen n\u00e5r de blir skikkelig balansert, og resultatet er en unik, flerfarget finish som fremst\u00e5r som kreativ og bekymringsl\u00f8s, ikke rotete eller stri.\n\n\n\n### \\# 8: Choppy Bob with Tonal Highlights\n\nSpr\u00f8 lag kombinert med myke h\u00f8ydepunkter er n\u00f8kkelen til rotete-chic bobs. H\u00f8ydepunktene er bare en nyanse eller to lysere enn basen, noe som gj\u00f8r utseendet helt naturlig. Bare s\u00f8rg for \u00e5 holde endene p\u00e5 sjokoladebrunt h\u00e5rfargestoff fuktig. Blekemiddel er en velsignelse og en forbannelse, fordi selv den mest subtile fargen kan ha t\u00f8rkeeffekter. Pr\u00f8v en h\u00e5rmaske eller varm oljebehandling for \u00e5 forhindre spr\u00f8 tr\u00e5der.\n\n\n\n### \\# 9: Understated Balayage Bob\n\nBalayage er like sexy p\u00e5 bobs som p\u00e5 midjebeite lokker. Med f\u00e6rre centimeter \u00e5 jobbe med er det imidlertid ingen skam \u00e5 holde en kortere koff enkel og undervurdert. En lysere brun bearbeidet i l\u00e5sene dine vil garantert gi deg liv i hverdagen.\n\n\n\n### \\# 10: Skulderlengde Sjokoladeh\u00e5r\n\nDisse nydelige fargene er en perfekt m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re kj\u00f8lig tonet m\u00f8rkt sjokoladesh\u00e5r med h\u00f8ydepunkter. Be stylisten din om et medium kutt med bare noen f\u00e5 hakelengde lag. Du vil ha s\u00e5 mange moderne m\u00e5ter \u00e5 style dette snittet p\u00e5: perfekt rett, kr\u00f8llet under lag eller store b\u00f8lger.\n\n\n\n### \\# 11: Sultry Chocolate Balayage for tykt h\u00e5r\n\nNoen ganger kan det \u00e5 legge til dramatiske h\u00f8ydepunkter til tykt h\u00e5r skape en prangende, strek stil. I stedet ber stylisten din bruke farger ved \u00e5 bruke den tekniske skanningen, som garanterer en s\u00f8ml\u00f8s smelte. Retth\u00e5rede, lagdelte brunetter ser bra ut med m\u00f8rkt sjokoladeh\u00e5r som base og bare et snev av letthet blandet gjennom.\n\n\n\n### \\# 12: Slank Ash Brown Balayage Bob\n\nEn slank bob er hendene ned de beste kortere 'do rocked' av moderne, profesjonelle, minimalistiske damer. Enten \u00e5rstidene endrer seg eller du har sportet m\u00f8rke l\u00e5ser for lenge, oppdater din elegante bob-stil med babylights i en delikat askebrun eller en dristig kanelh\u00e5rfarge.\n\n\n\n### \\# 13: Brune lag for tykt h\u00e5r\n\nBalayage passer til lagdelte kutt veldig bra, siden lag gir mye bevegelse og kropp, og det er flott \u00e5 forbedre dem med farger. Krydre din dype mokkah\u00e5rfarge med h\u00f8ydepunkter i en kanelskygge for \u00e5 skape en deilig kaffeinspirert fargestoff for \u00e5 behandle din nydelige manke.\n\n\n\n### \\# 14: Tykke m\u00f8rke kr\u00f8ller med glitter fra kobber\n\nKj\u00f8rer du lite p\u00e5 ideer om h\u00e5rfarger for brunetter? Hvis du graviterer mot varmere nyanser, er den r\u00f8dlige fargen i tynne kobberh\u00f8ydepunkter en god innsats\\! Start dem nede fra r\u00f8ttene og vis frem dimensjonen til fargestoffet ditt med \u00e5 l\u00f8se l\u00f8se flytende kr\u00f8ller.\n\n\n\n### \\# 15: Sjokoladeh\u00e5r med karamellh\u00f8ydepunkter\n\nLyst sjokoladebrunt h\u00e5r ser utrolig s\u00f8tt ut n\u00e5r det stripes med karamellfargede h\u00f8ydepunkter, som virkelig kan varme opp hudfarge. For \u00e5 fremheve h\u00f8ydepunktene og \u00f8ke volumet oppe, samler du h\u00e5rbiter l\u00f8st til en flette og lar det sans h\u00e5rb\u00e5ndet.\n\n\n\n### \\# 16: Hakket svart h\u00e5r med brunt Balayage\n\nM\u00f8rk sjokoladebrunt h\u00e5r blir enda mer nydelig n\u00e5r det blir satt ut av svart. B\u00f8lgede l\u00e5ser ser ut som en foss med myk farge n\u00e5r de er slitt ned - l\u00f8se og flytende.\n\n\n\n### \\# 17: Askebrunt h\u00e5r i middels lengde\n\nHer er et eksempel p\u00e5 den perfekte melkesjokoladeskyggen som er laget for kj\u00f8ligere hudtoner. \u00c5 g\u00e5 en ashier middels brun rute kompletterer en kul fargepalett i utseendet ditt, noe som resulterer i en mer naturlig manke.\n\n\n\n### \\# 18: Lange brune lag med Butterscotch Balayage\n\nDisse l\u00e5sene har et fantastisk utvalg av fargetoner fra espresso og mokka til sm\u00f8rbr\u00f8d og lett sjokolade\\! Faglig blandet gjennom balayage, de lyser og flyter p\u00e5 mirakul\u00f8st vis. Langh\u00e5rede brunetter kan virkelig leke med mange nyanser av sjokoladeh\u00e5rfarge.\n\n\n\n### \\# 19: Svart h\u00e5r med blinkende varmt brunt balayage\n\n\u00c5 markere svart h\u00e5r er vanskelig, da kontrasten ofte er for dramatisk eller ekstrem, men en sjokoladebrun balayage kan v\u00e6re den perfekte varmen til \u00e5 forvandle tr\u00e5dene dine. Den beste delen om \u00e5 eksperimentere med farger ved \u00e5 bruke balayage? Siden r\u00f8ttene dine forblir uber\u00f8rte, kan du vokse den ut over tid og begynne p\u00e5 nytt.\n\n\n\n### \\# 20: Langt h\u00e5r med et snev av kobber\n\nInteressant nok trenger ikke den letteste delen av h\u00e5ret n\u00f8dvendigvis v\u00e6re i endene - det kan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 mellomsjakt\\! Hint av kobber drysset gjennom m\u00f8rk sjokoladeh\u00e5rfarge er en unik m\u00e5te \u00e5 skille seg ut fra mengden og innlemme lysstyrken i ditt 'gj\u00f8r.\n\n\n\n### \\# 21: Inverted Bob with Subtle Tawny Balayage\n\nBevis for hvor dramatisk forskjellig noen kan vises gjennom h\u00e5rforandringer. Sass opp en omvendt bob med r\u00f8de h\u00f8ydepunkter - kobber eller tawny er en fyrstikk laget i himmelen for espressoh\u00e5r. Arbeid mammaer, gi dette 'gj\u00f8r en virvel\\!\n\n\n\n### \\# 22: Half-Up Bob med karamellh\u00f8ydepunkter\n\nVel blandede h\u00f8ydepunkter \u00f8ker h\u00e5rets tekstur og minimerer stylingstiden. Lag en rotete halvoppdatering, bare binde den \u00f8vre delen av h\u00e5ret i en rotete knute eller pr\u00f8v en s\u00f8t liten halvdel bolle.\n\n\n\n### \\# 23: Black Base med Cinnamon Brown Balayage\n\nHvis du er en brunette, vil en b\u00f8lget kanelbrun balayage-frisyre se fantastisk ut p\u00e5 deg. Rock den i sommer p\u00e5 stranden i en l\u00f8s rotete bolle eller i h\u00f8st p\u00e5 kontoret nede og dinglende over en koselig genser. En lengre frisyre med farger som denne er super allsidig.\n\n\n\n### \\# 24: M\u00f8rkt h\u00e5r med sjokolade og blonde h\u00f8ydepunkter\n\nBlonde h\u00f8ydepunkter kan gi brunettl\u00e5ser et helt nytt liv, og kontrasterende lysstriper mot en dyp, m\u00f8rk sjokoladesokkel gir stor innvirkning. Pakk gener\u00f8se deler av h\u00e5ret rundt en stor t\u00f8nne curlingstav for \u00e5 skape et hode av hoppb\u00f8lger, men la den siste tommeren ligge ute slik at du ikke mister lengden.\n\n\n\n### \\# 25: Glatt sjokoladebrunt h\u00e5r\n\nDette er en s\u00e5 sofistikert (men fortsatt sexy) stil. Vi er ikke sikre p\u00e5 om det er de glatte, blanke lagene eller espresso- og kakaotonene, men dette er en av v\u00e5re favoritter til alle tider. Hvilken brunette dr\u00f8mmer ikke om h\u00e5r som ser akkurat slik ut?\n\n\n\n### \\# 26: Kj\u00f8lig tonet sjokoladeh\u00f8ydepunkter for svart h\u00e5r\n\nN\u00e5r du legger lysere toner til svart h\u00e5r, er det viktig \u00e5 sikre at de valgte nyansene ikke er oransje-eller messing, da den svarte basen vil gj\u00f8re kontrasten enda t\u00f8ffere. I stedet fungerer en m\u00f8rk sjokolader\u00f8d n\u00e5r den smeltes inn i den jet-black basen og hjelper til med \u00e5 lysne opp strengene dine uten \u00e5 gj\u00f8re h\u00e5ret lettere.\n\n\n\n### \\# 27: Sjokolade og karamell Balayage h\u00e5r\n\nVi elsker denne melkesjokolades balayagen p\u00e5 langt brunt h\u00e5r. De lagdelte niv\u00e5ene av sjokolade og karamellfarger gir dette utseendet den ultimate dimensjonen og den innebygde stilen for de dagene du bare vil rulle ut av sengen. Med disse fantastiske, fargerike fargeb\u00e5ndene, lurer du p\u00e5 hvorfor du ikke har pr\u00f8vd en balayage f\u00f8r\\!\n\n\n\n### \\# 28: Langt sjokoladeh\u00e5r med karamellbalayage\n\nLangt melkesjokoladesh\u00e5r er enkelt og fantastisk p\u00e5 egen h\u00e5nd; men legg til karamell- og bronseh\u00f8ydepunkter, og det er praktisk talt for en flettet stil. Fletter viser frem h\u00f8ydepunkter og gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 fargen som er gjort riktig, s\u00e5 samle favorittbildene dine som inspirasjon og finn en h\u00e5rstylist som kan fransk, fiskehale og foss.\n\n\n\n### \\# 29: Long Layered Dark Chocolate Hairstyle\n\nHvis du er for stolt av m\u00f8rk sjokoladeh\u00e5rfarge til \u00e5 dr\u00f8mme om \u00e5 f\u00e5 inn andre farger i h\u00f8ydepunkter, kan du bruke snittet ditt for \u00e5 gi skyggen din en liten dimensjon. N\u00e5r lag legges i langt h\u00e5r, tillater de de tidligere veide nedstrengene en sjanse for mer bevegelse, noe som kan resultere i en viss ubesv\u00e6ret struktur.\n\n\n\n### \\# 30: Skinnende m\u00f8rkt h\u00e5r med ristede h\u00f8ydepunkter\n\nEn sjokoladeh\u00e5rfarge er alt annet enn kjedelig n\u00e5r den krydres med ristede h\u00f8ydepunkter. Klipp h\u00e5ret i en lobbe om sommeren eller g\u00e5 enda kortere til \u00e5 v\u00e6re dristig og vakker p\u00e5 stranden. Ingen behov for kr\u00f8lltang, hakkete lag vil gi deg rikelig med innebygd tekstur.\n\n\n\n### \\# 31: Chocolate and Honning Brown Bob\n\nMed volumin\u00f8se, ansiktsramme lag, har denne boben en elegant 90-talls appell. Den m\u00f8rke sjokoladebrune basen f\u00e5r en forfriskning med multitone h\u00f8ydepunkter arbeidet i hele h\u00e5ret. En stor rund b\u00f8rste vil v\u00e6re din nye beste venn helt sikkert.\n\n\n\n### \\# 32: B\u00f8lget Bob med Cherry Highlights\n\nVarm opp en dypt brun base med noen sjokoladekirseb\u00e6rh\u00f8ydepunkter. N\u00e5r de er blandet i b\u00f8lgete tr\u00e5der, skaper de subtile dimensjoner som gir liv til l\u00e5sene dine uten \u00e5 v\u00e6re for dristige. Det er et trygt valg hvis du \u00f8nsker \u00e5 eksperimentere med farger, men likevel \u00f8nsker en tidl\u00f8s stil.\n\n\n\n### \\# 33: Layered Lob with Ginger Bibb\n\nBabylights er mer diskret enn ombres, balayages og colormelts, men de beriker fortsatt sjokoladebrunt h\u00e5r med sin s\u00f8te og delikate sjarm. Dette fungerer perfekt p\u00e5 et mellomlangt lag, siden tipsene ser lysere ut n\u00e5r de ikke har en solid m\u00f8rk farge.\n\n\n\n### \\# 34: Karamellbalayage med lilla ber\u00f8ringer\n\nHvem hadde trodd at karamell og lilla i sjokolade kirseb\u00e6rh\u00e5r ville g\u00e5 s\u00e5 bra sammen? Vi ser p\u00e5 dette som neste sommertrend, og hvem er bedre \u00e5 rocke den enn deg? Sommeren er en tid for morsomme og dristige trekk. Vi synes denne fantastiske h\u00e5rfargen faller i den kategorien\\!\n\n\n\n### \\# 35: Havfrue b\u00f8lger i rik sjokolade\n\nDamer med olivenhud: hvis du har tom for h\u00e5rfargeideer, blir huden din komplimentert av en rik sjokoladeskygge\\! M\u00f8rkt sjokoladebrunt h\u00e5r er innbegrepet av trykkende frodig.\n\n\n\n### \\# 36: Tykt h\u00e5r med varm brun balayage\n\nEt varmt sjokoladebrunt h\u00e5rfarge malt delikat som balayage konsentrert mot endene av lagvis h\u00e5r er en fantastisk teknikk \u00e5 ta i betraktning n\u00e5r du endrer utseendet ditt. Perfekt til sesongoppdateringer, fremhever det delikate h\u00e5ndmalte verket av store, omfangsrike b\u00f8lger.\n\n\n\n### \\# 37: Brunette B\u00f8lget Bob med Bronde H\u00f8ydepunkter\n\nHvis du liker sjokoladebrunt h\u00e5r med h\u00f8ydepunkter, men alltid hemmelighetsfullt har lurt p\u00e5 det blonde livet, viser det seg \u00e5 v\u00e6re det beste fra begge verdener \u00e5 kaste inn noen bronde aksenter. De lysere l\u00e5sene vil kontrastere basen din og f\u00e5 den til \u00e5 se enda m\u00f8rkere ut, og blandingen er sl\u00e5ende, ikke stripete - spesielt n\u00e5r den er utformet i myke, brusende b\u00f8lger.\n\n\n\n### \\# 38: lett sjokolade balayage h\u00e5r\n\nVil du oppdatere fargen p\u00e5 det lange brune h\u00e5ret ditt? Pr\u00f8v en myk sjokoladebalayage. De varme sjokoladetonene ser utrolig silkeaktige ut p\u00e5 b\u00f8lgete l\u00e5ser, og den lysere fargen gir et snev av sommer til stilen din.\n\n\n\n### \\# 39: Hakelengde Varmbrun Balayage Bob\n\nSjokoladebrunt h\u00e5r er morsomt og lekent n\u00e5r det er kuttet kort - en bensin med hakelengde er ultrafl\u00f8rtende, spesielt n\u00e5r den er kr\u00f8llet for \u00e5 skape litt tekstur. Hvis l\u00e5sene dine er naturlig m\u00f8rke, bruker du balayage-fargeleggingen for \u00e5 legge til m\u00f8rkere og lysere varme brune fargetoner en viss interesse som ikke er s\u00e5 ekstrem som blonde h\u00f8ydepunkter.\n\n\n\n### \\# 40: Besk\u00e5ret sjokoladebrunt h\u00e5r\n\nFor en fantastisk ta p\u00e5 deg balayage-trenden som ikke f\u00f8les for prissy, g\u00e5 for en s\u00f8t hakkete bob. Legg til noen tilfeldig plasserte honningh\u00f8ydepunkter for \u00e5 oppdatere din naturlige m\u00f8rke h\u00e5rfarge. Dette snittet er jentete og mye moro. Ufullkomne kr\u00f8ller bare legge til lokke.\n\n\n\n### \\# 41: Lyse karamellh\u00f8ydepunkter for sjokoladeh\u00e5r\n\nOppn\u00e5 en sensasjonell sjokoladeh\u00e5rfarge ved \u00e5 sette inn lyse karamellh\u00f8ydepunkter. V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 bli bombardert med beundrende komplimenter og se kopikater, for denne fargen er virkelig \u00f8nskelig. Rett eller kr\u00f8llete, du er en dronning\\!\n\n\n\n### \\# 42: Black Bob with Toffee Balayage\n\nHvem elsker ikke en rik sjokolade karamellbalayage p\u00e5 kort brunt h\u00e5r? Den ekstra fargen hjelper en ellers vanlig frisyrpop med glans og dimensjon. Neste gang du er p\u00e5 salongen, unn deg selv - og h\u00e5ret ditt - med en saftig glans i varme brune.\n\n\n\n### \\# 43: Skinnende lysebrun balayage med svarte r\u00f8tter\n\nMed en lysebrun balayage ser svarte r\u00f8tter ikke s\u00e5 harde ut. Karamellblonde er en fin kontrastfarge for brunetter for \u00e5 hjelpe tynnere h\u00e5r med \u00e5 se fullt og mer strukturert ut. Oppmuntre kr\u00f8llene til \u00e5 h\u00f8ste fordelene av den nye fargen din.\n\n\n\n\n### \\# 44: H\u00f8ydepunkter for sjokolade og bronse for svart h\u00e5r\n\nKan sjokoladebrunt h\u00e5r v\u00e6re noe mer fantastisk enn med bronseh\u00f8ydepunkter? Noen f\u00e5 godt plasserte h\u00f8ydepunkter kan ikke bare hjelpe med \u00e5 ramme ansiktet, men bringe lys til din hudfarge. Et perfekt utseende for kontoret eller en morsom helg.\n\n\n\n### \\# 45: Sjokoladelobb med gyldne babylights\n\nN\u00e5r du endelig har funnet det mest flatterende h\u00e5rklippet for ansiktsformen din - i dette tilfellet, en elegant ros - hold deg til det som fungerer for deg, og bruk h\u00e5rfargestoff for \u00e5 tilfredsstille eventuelle lyster til forandring. Varmere-tonet, sjokoladebrunt h\u00e5r kan forvandle seg n\u00e5r gyldne babylights er vevd inn i blandingen, noe som gir strengene en solkyssende finish.\n\n\n\n### \\# 46: Skinnende sjokolade balayage h\u00e5r\n\nEn sjokolade balayage hjelper en ellers grunnleggende downdo \u00e5 skille seg ut. Oppgrader fargen din med subtile h\u00f8ydepunkter og pr\u00f8v b\u00f8lgende rotete frisyrer med sexy volum for en forandring\\!\n\n\n\n### \\# 47: Deep Brown to Beige Colormelt\n\nColormelting er ombr\u00e9s moderniserte yngre s\u00f8ster. Dette er et ekteskap mellom den delikate h\u00e5ndmalingsteknikken som balayage tilbyr og den s\u00f8ml\u00f8se fargedistribusjonen som er typisk for ombr\u00e9-stiler. F\u00e5 en beige kolormelt hvis du vil ha en sjokoladebrun, men foretrekker ashierere toner fremfor varme fargetoner som en aksent.\n\n\n\n### \\# 48: Chocolate and Mahogany Brown\n\nDenne sjokolade kirseb\u00e6r h\u00e5rfargen er virkelig utrolig. Den subtile m\u00e5ten de r\u00f8de tonene er bearbeidet til den m\u00f8rke fargen er ganske enkelt perfeksjon. Selv om denne fargen fremdeles vil se fantastisk ut n\u00e5r h\u00e5ret ditt er rett, er det unektelig at kr\u00f8ller er de beste for \u00e5 vise fram kirseb\u00e6rfargetoner.\n\n\n\n### \\# 49: Svart h\u00e5r med lett sjokoladebalayage\n\nFor brunetter kan en frisyre med h\u00f8ydepunkter i lys sjokolade v\u00e6re akkurat tingen. Varme toner er perfekte for varmt v\u00e6r og h\u00f8stmote. Slitt kr\u00f8llete eller rett kan h\u00e5rfargen din l\u00e5ne ideer fra en Twix-bar, men du vil v\u00e6re den eneste matbit i rommet\\!\n\n\n\n### \\# 50: Sjokoladebrun med h\u00f8ydepunkter\n\nFolk har en tendens til \u00e5 tenke p\u00e5 kakaoh\u00e5rfarge som en solid nyanse, men vi er her for \u00e5 fortelle deg at du kan g\u00e5 sjokolade og fortsatt innlemme h\u00f8ydepunkter. Bare s\u00f8rg for \u00e5 holde h\u00f8ydepunktene en eller to nyanser lysere enn grunnfargen for et mer naturlig, smigrende utseende.\n\n\n\n### \\# 51: Svart h\u00e5r med h\u00f8ydepunkter\n\nEn r\u00f8dbrun er veldig utfyllende for brunetter. Plasser h\u00f8ydepunkter p\u00e5 den nedre halvdelen av h\u00e5ret og langs ansiktssiden for \u00e5 belyse hele utseendet ditt\\! Gj\u00f8r tr\u00e5der n\u00e6rmest kinnene lettere for \u00e5 ramme og lysne ansiktet.\n\n\n\n### \\# 52: Fet brun-til-karamell Ombre Lob\n\nF\u00e5 smaker sl\u00e5r en melkesjokolade og karamellkombo. Den ikoniske duoen er like godbit for tr\u00e5dene dine som for smaksl\u00f8kene dine. Vil du ha bevis? Bare se p\u00e5 denne mellomlengden skygge ta p\u00e5 trenden. De lysere endene holder coiffen lekende, samtidig som den supplerer rikdommen til de sjokoladete r\u00f8ttene.\n\n\n\n### \\# 53: Dimensional Balayage for Straight Brunette Lob\n\nEn virkelig feilfri sjokoladeh\u00e5rfarge ligger i den rette blandingen av brunetttoner og nyanser. Rett h\u00e5r kan v\u00e6re spesielt utilgivende n\u00e5r det gjelder \u00e5 vise frem h\u00f8ydepunkter, s\u00e5 en dimensjonell balayasje av lysere, varmere brune p\u00e5 toppen av en dypere, mer kj\u00f8lig tonet base er n\u00f8kkelen for \u00e5 mestre den ultimate sjokoladeblandingen.\n\n\n\n### \\# 54: Espresso and Chocolate Lob\n\nEn lobbe er like stilig p\u00e5 blondiner og brunetter, men p\u00e5 sjokoladebrun h\u00e5rfarge er den tidl\u00f8s. Dybden p\u00e5 rike sjokoladetoner hjelper \u00f8ynene med \u00e5 poppe og gir den perfekte prikken over i'en til en sofistikert nattetidstil. B\u00f8lgende l\u00e5ser hjelper til med kropp og sprett.\n\n\n\n### \\# 55: Brunette Locks with Chocolate Accents\n\nEn fantastisk m\u00e5te \u00e5 legge litt varme til lokkene dine p\u00e5 er gjennom en subtil feie. Sjokoladeh\u00f8ydepunkter passer vakkert til de med varm hudtone og de mykner opp kj\u00f8ligere hudfarger ogs\u00e5\\! De viste h\u00f8ydepunktene er ideelle for svarte eller nesten svarte grunnfarger.\n\n\n\n### \\# 56: Chocolate Brown Shag\n\nM\u00f8rkt sjokoladebrunt h\u00e5r har kanskje ikke noen varm undertone. Hvis du ser best ut i kule toner, vil du velge sjokoladebrunt h\u00e5rfarge innenfor dype askefargetoner. Du kan legge til sandstrand h\u00f8ydepunkter som vil hjelpe deg med komplement til dine stykke, strukturerte lag.\n\n\n\n### \\# 57: Lette sjokoladekr\u00f8ller\n\nFor bombeskallh\u00e5r, kan du g\u00e5 til en lys sjokoladebasefarge med karamellbalayage-h\u00f8ydepunkter p\u00e5 ansiktsinnrammingstykkene og p\u00e5 endene. Bruk en klippl\u00f8s for \u00e5 f\u00e5 disse kr\u00f8llene kr\u00f8lltang og fest hver kr\u00f8ll med en metallklips slik at den setter seg. Hold alle pinnene inne i femten minutter.\n\n\n\n### \\# 58: sjokoladeblond balayage\n\nN\u00e5r en perfekt utf\u00f8rt karamellblond balayage m\u00f8ter en sjokoladebase, er det ganske enkelt himmelen. \u00c5 forske p\u00e5 riktig stylist er sannsynligvis den viktigste delen, for etter en profesjonell klippe- og fargestoffjobb vil du ha en nydelig frisyre uten problemer, hver dag. Bare sove i en rotete bolle om natten og la den v\u00e6re i AM for vakre kr\u00f8ller og enkel hverdagsglamour.\n\n\n\n### \\# 59: M\u00f8rkebrun bob med subtile ansiktsrammeh\u00f8ydepunkter\n\nM\u00f8rkt sjokoladebrunt h\u00e5r er mystisk og sexy p\u00e5 egen h\u00e5nd\\! Det er noe trykkende ved en dyp brunette nyanse, og en bob med feiende lag er det perfekte, like forlokkende snittet. For \u00e5 krydre ting, introduser bare noen f\u00e5 ansiktsramme h\u00f8ydepunkter i en litt lysere nyanse, for \u00e5 trekke \u00f8yet mot ansiktet og avslutte utseendet.\n\n\n\n### \\# 60: B\u00f8lgete l\u00e5ser med sm\u00e5 babylights\n\nBabylights, h\u00f8ydepunktets subtile s\u00f8skenbarn, blir vist best n\u00e5r de er stylet i store, lystige b\u00f8lger. N\u00e5r sjokoladeblond h\u00e5rfarge er utf\u00f8rt som balayage, kan det passe til og med brunetter. Denne oser av glamour og luksus, ved \u00e5 v\u00e6re en risikofri 'gj\u00f8r det som aldri vil g\u00e5 ut av stilen.\n\n\n\nDette var 60 sjokoladesyker som har inspirert oss mest. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 g\u00e5 sjokolade, b\u00f8r du vurdere om du vil gj\u00f8re det selv eller g\u00e5 til en salong. N\u00e5r du farger h\u00e5ret ditt hjemme, er det viktig \u00e5 huske at sjokoladefargen du f\u00e5r i veldig m\u00f8rkt eller tidligere farget h\u00e5r kan avvike fra det du ser p\u00e5 fargestoffpakken. S\u00e5 veier alle fordeler og ulemper og lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1cc006f-dcf3-4ff5-bce7-0edd4b339e8c"}
+{"url": "https://grenland.fhs.no/ansatte/morten-ramsdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:10Z", "text": "### Morten Ramsdalen\n\n#### Vaktmester\n\nElevene sier om Morten; \u00abhan er en utrolig hyggelig fyr som hjelper til \u00e5\u00a0fikse alt som ikke fungerer.\u00bb Han har en bakgrunn i IT/programmering og kan snakke om alt fra gaming til fjellturer. Morten er veldig aktiv og nyter adrenalinen av stisykkelturer, klatring og alpint. Mest av alt glir han godt inn i skolens milj\u00f8 b\u00e5de som adrenalinjunkie som er med p\u00e5 mange turer og handyman som er til for \u00e5 hjelpe oss hvis det er noe.\n\nBli med p\u00e5 et \u00e5r med action, eventyr og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b98484d-b81d-4b7f-af0a-43a0c6d1d612"}
+{"url": "https://volairis.no/products/magic-tutu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:31Z", "text": "** 14 dagers returperiode. 100% pengene-tilbake-garanti\\!  \n\nFarge Bl\u00e5 (Nesten utsolgt) Rosa Lila\n\n### **For hver prinsesse\\!**\n\nHar din s\u00f8nn eller datter alltid en stor dr\u00f8m om \u00e5 skinne og skinne som en prins eller prinsesse? Eller er han gal etter ballett og vil vise den frem i en fin tutu? **Gi din s\u00f8nn eller datter den magiske opplevelsen med v\u00e5r Magic Tutu\u2122\\!**\n\n****\n\nEn prinsesse fortjener en vakker tutu\\! **Tutuen v\u00e5r er tilgjengelig i tre forskjellige farger.** P\u00e5 denne m\u00e5ten kan barnet velge sin favorittfarge. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan han eller hun skinne i favorittfargen sin\\! **LED-lysene til tutuen er ogs\u00e5 regnbuens farger.** De er ikke bare vakre \u00e5 se p\u00e5, men kan ogs\u00e5 brenne veldig lenge.\n\n\n\n#### **Fordelene med Magic Tutu\u2122**\n\n  - **LED lys  \n    **Skj\u00f8rtet er utstyrt med LED-lys. Disse gir den en magisk effekt. Nyt de vakre regnbuefargene og ikke glem \u00e5 ta vakre bilder av din dansende og spinnende kj\u00e6re.\n\n  - **\u00c9n st\u00f8rrelse passer alle  \n    **V\u00e5r Magic Tutu\u2122 har en elastisk linning. Denne passer barn fra 2 \u00e5r og strekker seg for barn i alderen 12 \u00e5r. Tutuen vokser ogs\u00e5 med barnet ditt\\!\n\n  - **Energieffektiv  \n    **LED-belysningen fungerer p\u00e5 batteri og er super\u00f8konomisk. Den bruker sv\u00e6rt lite energi, slik at barnet ditt kan nyte det lysende skj\u00f8rtet v\u00e5rt lenger. Batteriholderen er ogs\u00e5 n\u00f8yaktig integrert i skj\u00f8rtet.\n\n  - **Sikkert og kvalitetsmateriale  \n    **Den er ogs\u00e5 laget av tre lag med f\u00f8rsteklasses rayon. Dette gj\u00f8r skj\u00f8rtet super solid og slitesterk.\n\n#### **Spesifikasjoner**\n\n  - **M\u00e5l:** 30 cm\n  - **Tilgjengelig i bl\u00e5**, lilla, rosa\n\n#### **Leveringsomfang:**\n\n  - 1 x Magic Tutu\u2122\n\n\n\n**Bestill mer, betal mindre\\!**\n\nMagic Tutu\u2122 har blitt oppdaget i stor skala i Norge. Er Magic Tutu\u2122 fortsatt p\u00e5 lager mens du leser dette? Bestill din **i dag** og f\u00e5 **ekstra rabatt n\u00e5r du kj\u00f8per 2 eller flere\\!** (det er mulig \u00e5 kombinere fargene)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2724f507-d15c-47b0-b6a3-f57a7eef9835"}
+{"url": "https://vinmas.no/produkt/jonex-toolsafe-verktoyvogn-m-dorer-langside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:34Z", "text": "\n\n# JONEX TOOLSAFE VERKT\u00d8YVOGN M D\u00d8RER LANGSIDE\n\n Pris kr\u00a011,825.00 (kr\u00a09,460.00 eks. mva) \n\nJonex Toolsafe verkt\u00f8yvogn er en meget romslig og robust vogn i for oppbevaring av verkt\u00f8y og annet utstyr p\u00e5 byggeplasser. N\u00e5 med to d\u00f8rer p\u00e5 langsiden som gir deg flere muligheter. D\u00f8rene gir enkel tilkomst til vognen n\u00e5r lokket er lukket, og lar deg bruke lokket som arbeidsbord. For \u00e5 kunne ha et kraftig og innvendig l\u00e5sesystem m\u00e5 man \u00e5pne d\u00f8rene f\u00f8r man l\u00e5ser igjen lokket. Toolsafe er produsert i 3mm st\u00e5lplate og er utstyrt med et kraftig l\u00e5ssystem med 3 l\u00e5sepunkter, og gassdemper i lokk for \u00f8kt sikkerhet og komfort. P\u00e5 den ene siden er det h\u00e5ndtak og p\u00e5 den andre siden et hull for uttak av kabler.Skurstikkebrakett kan enkelt monteres p\u00e5, nr 536867.\n\nRomslig og robust verkt\u00f8yvogn  \nTo d\u00f8rer p\u00e5 fremsiden i tillegg til lokk  \nKraftig 3-punkts l\u00e5sesystem  \nGassedemper i lokk  \nUttakshull for kabler  \n2 stk svingbare og 2stk faste hjul\n### ZARGES SUPERKOMBI Z 500 5,8M\n\nTRAPPER/STIGER, GROVE KNUTSEN\n\n Pris kr\u00a09,430.00 (kr\u00a07,544.00 eks. mva) \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c526d6e-9b3f-40e0-8009-2f831458af5a"}
+{"url": "https://abracadabramat.no/meny/filmsett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:44Z", "text": "\n\n# Filmsett - mat til mange ...\n\nEivind har bl.a. bakgrunn fra film, TV og reklame, og vi har god erfaring med \u00e5 levere catering til filmsett \u2013 enten det n\u00e5 gjelder lunsj eller middag, eller begge deler. Han har selv erfart hvor viktig det er med god og n\u00e6ringsrik f\u00f8de for \u00e5 holde moralen oppe i en ofte stresset innspillingssituasjon. Vi runder av til en hyggelig sum, avhengig av budsjett og hvordan dere ser dette l\u00f8st for dere.\n\n**Forslag til retter:**  \n\nNOK 175,- ved minimum 20 kuverter p\u00e5 en hverdag, og NOK 255,- helg\n\n  - Green thai curry med kylling servert med ris (evt. br\u00f8d og salat)\n  - Chilli con carne servert med ris (evt. br\u00f8d og salat)\n  - Chilli sin carne servert med ris (evt. br\u00f8d og salat) (vegetar)\n  - Kyllingbryst og ratatoille (evt. br\u00f8d og salat)\n  - Chunky ertesuppe med p\u00f8lser og potet (evt. br\u00f8d)\n  - Tomatisert fiskegryte med tomat (evt. br\u00f8d og salat)\n  - Linsegryte med kyllingl\u00e5r, eller gr\u00f8nnsaker (vegetar) (evt. br\u00f8d og salat)\n  - Tre salater: Potetsalat med spekeskinke, brekkb\u00f8nner med ost og solt\u00f8rket tomat og pastasalat med r\u00f8ket laks (br\u00f8d)\n  - Lasagne med salat (br\u00f8d) (kj\u00f8tt, fisk eller vegetar)\n  - Kyllinggryte med \u00f8l og bacon, servert med polenta\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acc80048-71e4-4bde-8b4c-c9313840a90b"}
+{"url": "https://www.document.no/2024/05/07/knytter-en-stor-konkurs-til-stromeksport-og-det-gronne-skiftet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:48Z", "text": "## Knytter en stor konkurs til str\u00f8m\u00adeksport og \u00abdet gr\u00f8nne skiftet\u00bb\n\n Christian Skaug  \u00a0  07.05.2024 10:37 \n\n\n\n*Foto: Boligpartner / Facebook*\n\n400 bedrifter gikk konkurs i Norge i april, en \u00f8kning p\u00e5 hele 75 prosent sammenlignet med 2023, meldte Fair Group nylig. Inkassoselskapet opplyser at konkursene n\u00e5 ogs\u00e5 er st\u00f8rre, og peker spesielt p\u00e5 uvanlig vanskelige tider for bygg- og anleggsbransjen.\n\nBlant de st\u00f8rre bedriftene som sist m\u00e5ned gikk konkurs, er Boligpartner. Med milliardomsetning har det Hamar-baserte selskapet v\u00e6rt en av Norges st\u00f8rste leverand\u00f8rer av hus, men aktiviteten i boligbyggingen er halvert de siste \u00e5rene.\n\nOppbudet p\u00e5f\u00f8rer ogs\u00e5 lokale bedrifter store tap, melder Hamar Arbeiderblad (HA).\n\n> Konkursen koster r\u00f8rleggerbedriften Arve Hagen AS i Brumunddal dyrt. I en \u00e5rrekke har Boligpartner v\u00e6rt en viktig samarbeidsparter for r\u00f8rleggerbedriften. Arve Hagen AS var involvert i 25 boliger gjennom Boligpartner.\n> \n> \u2013 Vi taper et betydelig bel\u00f8p. Vi vet ikke eksakt bel\u00f8p enn\u00e5, men det er mye, sier daglig leder Kristian Byenstuen i Arve Hagen AS.\n\nKonkursen i Bolig\u00adpartner f\u00e5r Fremskritts\u00adpartiets stortings\u00adrepresentant Tor Andr\u00e9 Johnsen til \u00e5 g\u00e5 hardt ut mot regjeringen. Bakgrunnen for konkursen er det gr\u00f8nne skiftet og eksporten av str\u00f8m til Europa, sier han til HA.\n\n> \u2013 Den indirekte \u00e5rsaken til at Boligpartner g\u00e5r konkurs, og at flere bedrifter sliter, er det gr\u00f8nne skiftet. Og det er en politisk ambisjon at vi skulle eksportere str\u00f8mmen v\u00e5r til Europa. Resultat: Str\u00f8mprisene g\u00e5r til v\u00e6rs. Dermed \u00f8ker kostnadene, inflasjonen og rentene; den onde sirkelen, sier stortingsrepresentanten.\n\n\n\n*Tor Andr\u00e9 Johnsen. Foto: Facebook*\n\n\u00d8kte skatter og avgifter forverrer en allerede vanskelig situasjon, mener Johnsen, som sier at regjeringen har sviktet byggebransjen.\n\nFrP-representanten, som er innvalgt fra Hedmark, peker p\u00e5 en stat som vasser i penger, men er knipen med norsk n\u00e6ringsliv:\n\n> \u2013 Oljefondet \u00f8kte 1.210 milliarder kroner p\u00e5 et kvartal i vinter. Regjeringen burde ha stimulert \u00f8konomien og reddet arbeidsplasser med en storstilt satsing p\u00e5 infrastruktur, veger, byggeprosjekter og opprusting av offentlige bygg for \u00e5 f\u00e5 mer aktivitet i bygge- og anleggsn\u00e6ringen, mener han.\n\nDet er folk flest som m\u00e5 betale for det gr\u00f8nne skiftet, og klimapolitikken vil ramme b\u00e5de folk og bedrifter hardt, sa FrP-leder Sylvi Listhaug i februar 2022.\n\nMed FrP er ikke imot all klimapolitikk. I partiprogrammet heter det at FrP vil \u00abf\u00f8re en klima- og milj\u00f8politikk som b\u00e5de kutter utslipp, tar hensyn til norsk industri og \u00f8ker verdiskapningen i Norge\u00bb.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c3fed2-bd63-43ad-9bf8-7f279a7c9d0b"}
+{"url": "https://arono.dk/kalorietabel/kalorier-i-kammerjunkere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:34Z", "text": "# Kalorier i kammerjunkere\n\n100 gram kammerjunkere indeholder 470 kalorier.  \n\u00d8nsker du at indtage 100 kcal skal du spise 21 gram kammerjunkere.\n\n| Kalorier i kammerjunkere per 100 gram:  | 470 kcal |\n| Kulhydrat i kammerjunkere per 100 gram: | 72 gram  |\n\n|                                       |          |\n| ------------------------------------- | -------- |\n| Protein i kammerjunkere per 100 gram: | 5,4 gram |\n| Fedt i kammerjunkere per 100 gram:    | 18 gram  |\n\n## N\u00e6ringsindhold i kammerjunkere\n\n| Portion             | Kcal | Kj   | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |\n| ------------------- | ---- | ---- | --------- | ----------- | ---- |\n| 100 g kammerjunkere | 470  | 2000 | 5,4       | 72          | 18   |\n\nTab dig nemt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e79a85e2-9069-4f2e-8dfb-ded9c0e85322"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Brjansk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:30:40Z", "text": "# Brjansk\n\nby i Russland\n\n**Brjansk** (russisk: \u0411\u0440\u044f\u043d\u0441\u043a) er en by vest i Russland med 419\u00a0967 innbyggere (1. januar 2006). Byen ble i 1944 administrativt senter i Brjansk oblast. Brjansk ligger ved elven Desna cirka 450 kilometer s\u00f8rvest for Moskva. Byen ble grunnlagt i 985.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nBrjansk\n\n\n\nDikteren og diplomaten Fjodor Tjuttsjev ble f\u00f8dt i Ovstug n\u00e6r Brjansk 5. desember 1803, men vokste opp i Moskva.\n\nI dag er Brjansk en industriby som blant annet produserer jernbaneutstyr. Den har to universiteter, tre teatre og et teknisk akademi. Byen har tradisjoner for tungindustri. Allerede fra 1783 begynte en v\u00e5penproduksjon i Brjansk.\n\nUnder andre verdenskrig ble byen tatt av tyskerne, som \u00f8dela mange av fabrikkene. I perioden mellom 6. oktober 1941 og 17. september 1943 kjempet s\u00e5 mange som 60\u00a0000 sovjetiske partisaner for \u00e5 vinne byen tilbake.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n1.  **^** https://www.citypopulation.de/en/russia/cities/central/; bes\u00f8ksdato: 27. september 2022.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d0223c5-d410-46c7-804a-f8ea59efa087"}
+{"url": "https://eiendomsfag.no/de-korte-leiekontrakters-kompetanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:28Z", "text": "  \n# De korte leiekontrakters kompetanse\n\nI takt med bank- og finansverdens forventninger til sine kunder om st\u00f8rre rendyrking av forretningsomr\u00e5der etter finanskrisen, har eiendomsselskapene ryddet i sine portef\u00f8ljer og blitt enda dyktigere innen f\u00e6rre omr\u00e5der. Langsiktig utleie av n\u00e6ringseiendom til \u00e9n eller f\u00e6rre leietakere er blitt en paradegren som sv\u00e6rt mange behersker, og som volder relativt liten bekymring i proffsegmentet.\n\n  \n  \n  \n  \n\nDog tyder mangt p\u00e5 at de sv\u00e6rt lange leiekontrakters tid i det vesentligste er forbi. Leietakere s\u00f8ker st\u00f8rre fleksibilitet og avtalefrihet i m\u00f8tet med en omskiftelig omverden, preget av egne kunders preferanser og et konkurrentbilde som gjerne rommer b\u00e5de kjente og ukjente st\u00f8rrelser. Fallet fra 10-\u00e5rs kontrakter til dagens tre til fem \u00e5rs horisont har v\u00e6rt skjerpende men fullt h\u00e5ndterlig for profesjonelle og kapitalsterke utleiere.\u00a0\n\nEn ytterligere dreining mot en eventuell \u00e5rsleie, gjerne med opsjoner p\u00e5 en serie av \u00e5rsenheter, vil sette betydelig press p\u00e5 en tradisjonell forretningsmodell som i stor grad har kunnet v\u00e6re transaksjonsbasert. Den transaksjonsbaserte utleiemodellen baserer seg i stor grad p\u00e5 den kommersielle \u00f8yeblikksverdien av hver enkelt leiekontrakt, der m\u00e5let er h\u00f8yest mulig leieinntekt for en s\u00e5 lang avtaleperiode som mulig. En tanke om en eventuell fornyelse av samme leiekontrakt ligger s\u00e5 vidt langt frem i tid at relasjonsperspektivet ved samarbeidsavtalen har hatt lett for \u00e5 bli tonet ned.\u00a0\n\nI motsetning vil en relasjonsbasert utleiemodell kreve et mindset som fordrer at utleier har leietakers beste interesser i tankene samtidig som egne krav kan innfris. Denne modellen borger for kundelojalitet og styrket renomme, som igjen \u00f8ker sannsynligheten for et attraktivt gjenkj\u00f8p ved kontraktsforholdets utgang. Nettopp gjenkj\u00f8pstankegangen blir vesentlig i de korte leiekontrakters regime. Den utleier som evner \u00e5 begeistre egne leietakere i slikt monn at b\u00e5de fornyelse og \u00f8kning i leieareal og leiesum kan p\u00e5regnes, blir vinneren i b\u00e5de transaksjons- og relasjonssammenheng \u2013 nettopp fordi den andre transaksjonen n\u00e6r sagt f\u00f8lger av den f\u00f8rste.\u00a0\n\nMulige resultater av denne regimeendringen kan eksempelvis bli f\u00f8lgende:\n\n  - Utleiere av n\u00e6ringseiendom vil m\u00e5tte arbeide annerledes opp mot leietakere og leieobjekter, b\u00e5de i forkant og i etterkant av kontraktsinng\u00e5elser, for \u00e5 kunne lykkes kontinuerlig fremfor stykkevis.\n  - Utleie av n\u00e6ringseiendom og forvaltning av kunderelasjoner vil m\u00e5tte beskjeftige alle medarbeidere hos utleier, og ikke kun utleiesjef og forvaltningsansvarlig.\u00a0\n  - De beste utleiekonseptene vil bli mer finmaskede ved at hvert utleieobjekt ikke lenger skal kunne passe for n\u00e6r sagt enhver potensiell leietaker, men snarere at hvem og hva leietakeren er og kan bli definerer hvor og med hvem denne signerer en leiekontrakt.\n  - Bunnsjiktet av utleiere vil enten m\u00e5tte profesjonaliseres betydelig eller falle fra, da leietakernes krav og forventinger vil sette disse under betydelig finansielt og operasjonelt press.\n  - Finans- og bankverdens krav til utleiers sikkerhet og soliditet vil f\u00f8re til vesentlig skjerpede krav, da leiekontraktens status som tiln\u00e6rmet et verdipapir vil kunne revurderes p\u00e5 linje med kj\u00f8p av en kortsiktig tjeneste \u2013 uten p\u00e5regnelig sannsynlighet for gjenkj\u00f8p.\u00a0\n  - N\u00e6ringsmeglere, som forholder seg til potensielle leietakere fra et signaturperspektiv, vil kunne oppleve drastisk nedgang i antall og l\u00f8ste oppdrag \u2013 gjerne etter f\u00f8rst \u00e5 ha blitt vitne til en kraftig oppgang i antall oppdragshenvendelser.\u00a0 \u00a0\n\nOvennevnte vil gi et etterlengtet push i markedet etter reell kundekompetanse som gir utleier innsikt og mot til \u00e5 utvikle unike utleieprodukter som kan m\u00f8te fremtidens behov. Denne fremtiden er i st\u00f8rre grad basert p\u00e5 at utleier deler leietakernes gleder og sorger, og kan f\u00f8lge sine leietakere \u2013 store som sm\u00e5 \u2013 gjennom sine livsl\u00f8p som selskaper. I en slik omstilling vil kanskje utleie av kvadratmetere i seg selv m\u00e5tte bli underordnet, til fordel for en st\u00f8rre tanke. F\u00f8lgelig vil den utleier som best evner \u00e5 bist\u00e5 egne leietakere og deres respektive medarbeidere i \u00e5 lykkes, vinne kampen om de korte leiekontrakter og dermed ha blitt noe mer enn b\u00e5de en utleier og en eiendomsorganisasjon.\u00a0\n\n*Av \u00d8ystein Ringen-Vatnedalen, gr\u00fcnder og eier av Senter for eiendomsfag \u2013 eiendomsbransjens kompetansesenter siden 1997.*\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e6re mer om temaet? Se Eiendomsforvalterstudiet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b7cb6fe-b741-4f5a-9e1b-ce45e01fd68b"}
+{"url": "https://unitedforum.no/viewtopic.php?t=62&sid=cdbc4187517b5d1214c0fd1b02186d3c&start=15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:34Z", "text": "## Brettspill\n\n  -  Lik ( 0 )\n\n 10 Jan 2023, 18:22\n\nTakker for info, @Lingard. 3-5 timer er jo ikke ille f\u00f8rste gang. Tenkte det fort kunne v\u00e6re n\u00e6rmere der dobbelte da jeg s\u00e5 introen p\u00e5 yt i g\u00e5r, men da lukter det er potensielt kj\u00f8p p\u00e5 sikt \n\n**Joined:** 30 Jan 2019, 03:49\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a39ec6ff-9eb1-4ff4-b685-39d34a209cd8"}
+{"url": "https://kongsbergjazz.no/faq/pressesenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:02Z", "text": "# Pressesenter\n\nI 2023 ligger pressesenteret p\u00e5 Steinhuset i Hyttegata 1 (p\u00e5 vestsiden av Nybrua). Det er bemannet onsdag til fredag under festivalen fra kl. 10-18. Her kan akkreditert presse hente sine akkrediteringer. Det er pressekonferanse p\u00e5 Steinhuset torsdag 6. juli kl. 11:00 \u2013 utover dette er festivalledelsen tilgjengelig for intervju. Koordineres via pressesenteret \u2013 480 10 965 email@example.com\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3324ecd-a1bf-4b3c-bb15-3c9ffa1880ea"}
+{"url": "http://xn--kringsjgrendelag-job.net/2013/04/26/dugnad-7-og-8-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:24Z", "text": "# Dugnad 7. og 8. mai\n\n26/04 2013\n\n**Dugnad**\n\nTirsdag 7. mai og onsdag 8. mai blir det dugnad fra kl 18.\n\nDa skal vi rydde og ordne som vi pleier, og vi skal legge heller for papircontainere og plantet litt hekk rundt disse. Velkommen til dugnad alle sammen\\!\n\n\u00a0\n**Gatefeiing**\n\nSiden v\u00e5ren kom s\u00e5 sent, har vi ventet til sn\u00f8en fikk smeltet helt f\u00f8r vi bestilte gatefeiing. Men n\u00e5 er i hvertfall dette bestilt, s\u00e5 h\u00e5per vi de kommer s\u00e5 fort som mulig, og i hvertfall f\u00f8r dugnaden.\n\nDugnadskomit\u00e9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e92180-2288-437f-885c-532ad6e55b7d"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/kjokkenplakater/vintage-lemons-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:46Z", "text": "# Vintage Lemons Plakat\n\n125,30\u00a0kr~~179\u00a0kr~~\n\n**Produktbeskrivelse**\n\n## Sitroner\n\nVintage-illustrasjon av to sitroner med \u00abLemon\u00bb skrevet under og en rektangel rundt\n\nIllustrasjoner av sitroner i vintage-stil med ordet \u00abLemon\u00bb og en tynn rektangel mot bl\u00e5 bakgrunn. Finn nye postere til kj\u00f8kkenet i kategorien Kj\u00f8kkenplakater, og skap en inspirerende bildevegg full av yndlingsgr\u00f8nnsakene, -fruktene og -oppskriftene dine.\n\n    > Rask levering. Plakatene var like fine i virkeligheten som p\u00e5 bildene.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb87edec-cc44-423c-b382-b68d1b20133e"}
+{"url": "https://magasinet.roede.com/oppskrifter/sunne-varmende-tomatsupper/145102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:27Z", "text": "\n\n# Sunne varmende tomatsupper\n\n Publisert tirsdag 01. mars 2016 - 08:00 \n\nHva er vel bedre enn en varm og deilig suppe full av n\u00e6ring n\u00e5 n\u00e5r vinteren st\u00e5r p\u00e5 for fullt?\n\nSupper kan varieres mye i b\u00e5de innhold og konsistens. Man kan lage kalde eller varme supper, middagssupper eller dessertsupper. Alt etter hvilken anledning det er og hva man \u00f8nsker. Vinteren er en tid der det er godt med supper man kan varme seg p\u00e5. Og enda bedre er det om den er n\u00e6ringsrik og sunn ogs\u00e5\\!\n\nSelv er jeg glad i tomatsuppe, og bruker gjerne det som en basissuppe for s\u00e5 \u00e5 variere med ulik topping som kokt egg, fisk, b\u00f8nner og lignende. Tomatsuppe er hovedsakelig basert p\u00e5 tomat, som er en kalorifattig og n\u00e6ringsrik gr\u00f8nnsak. Tomat er rik p\u00e5 vitamin A og vitamin C, samt mineraler. Den inneholder ogs\u00e5 masse antioksidanter, og er spesielt rik p\u00e5 antioksidkanten lykopene. Lykopene har vist seg \u00e5 v\u00e6re en viktig antioksidant for \u00e5 redusere risikoen for prostatakreft. Forskning har ogs\u00e5 vist at dersom tomaten spises kokt isteden for r\u00e5 har den en mer beskyttende effekt. \u00c5 spise varm tomatsuppe er med andre ord ikke en dum id\u00e9\\!\n\nTomatsuppe fra pose kan ha et greit innhold av tomat, men innholdet vil ikke v\u00e6re like h\u00f8yt som om man lager den selv. Dessuten kan posesuppe inneholde un\u00f8dvendig fett, salt og sukker \u2013 som man unng\u00e5r dersom man lager den selv.\n\n### \u00c5 lage hjemmelaget tomatsuppe er ikke vanskelig, og det tar heller ikke mye lengre tid enn om man kj\u00f8per posesuppe.\n\nHer finner du oppskrifter p\u00e5 v\u00e5re tomatsupper. De er magre og n\u00e6ringsrike, med et\u00a0h\u00f8yt innhold av tomat. Dessuten smaker de fantastisk\\!\n\n\n\n### Tomatsuppe med solt\u00f8rket tomat\n\nSpennende tomatsuppe med solt\u00f8rket tomat.**Dette trenger du til 4 porsjoner**\n\n  - 1 l\u00f8k\n  - 2 fedd hvitl\u00f8k\n  - 2 tomat\n  - 1 ss olje\n  - 2 bokser hermetiske tomater\n  - 2 ss tomatpur\u00e9\n  - 1 l buljong\n  - \u00bd ts salt\n  - \u00bd ts pepper\n  - 1 ss frisk timian\n  - 4 ss solt\u00f8rkede tomater\n  - 2 ss Philadelphia light naturell\n  - 4 skiver grovt br\u00f8d\n\n**Slik gj\u00f8r du**  \nHakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k. Surr det i en stor gryte i litt olje til det er mykt. Grovhakk tomater og solt\u00f8rket tomat og tilsett det i gryten sammen med hermetiske tomater og tomatpur\u00e9. La det f\u00e5 et oppkok og sett deretter gryten p\u00e5 svak varme i ca 10-15 minutter \u2013 jo lengre tid, desto mer smak i suppen. Ha i frisk timian og kj\u00f8r tomatsuppen glatt med en stavmikser. Ha i kraft eller ferdigblandet buljong og kok opp. Smak til med salt, pepper og Philadelphia.\n\n\n\n\n\nTips\\! Pynt med litt solt\u00f8rket tomat og friske krydderurter. Server gjerne med grovt br\u00f8d og kokt egg.\n\n### Tomatbasert fiskesuppe med sei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40380e89-9616-47ff-93c4-e824de6b49f9"}
+{"url": "https://lists.nuug.no/pipermail/kart/2011-April/002569.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:01Z", "text": "    Vidar Gundersen wrote on 28.04.2011 11:53:34:\n    \n    > \n    > 2011/4/28 Sverre Didriksen <sverre.didriksen at usit.uio.no>:\n    > >> b\u00f8r hver reiseretning legges inn som separate relasjoner?\n    > >>     ref=151\n    > >>     name=Rykkinn-Oslo\n    > >>     from=Rykkinn\n    > >>     to=Oslo\n    > > Er litt i tvil om denne. M\u00e5 tenke litt p\u00e5 det.\n    > \n    > oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l til dette:\n    > hvis man har en relasjon for to reiseretninger,\n    > hva b\u00f8r navnet v\u00e6re?\n    > \n    > - Spikkestad-Moss\n    > - Moss-Spikkestad\n    > - Spikkestad-Moss;Moss-Spikkestad\n    > - Moss-Spikkestad;Spikkestad-Moss\n    \n    En av de to f\u00f8rste f\u00f8ler jeg er mest riktig. Kanskje man skal ta det \n    st\u00f8rste stedet f\u00f8rst?  Da blir det i s\u00e5fall Moss-Spikkestad.  Men s\u00e5 kan \n    man se p\u00e5 hva leverand\u00f8ren sier, som i dette tilfellet er NSB. De sier at \n    ruten heter Spikkestad - Oslo - Moss. Da har vi litt \u00e5 fundere p\u00e5.\n    \n    Ref: \n    http://www.nsb.no/rutetider/last-ned-rutetabeller-article37627-4325.html\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d88f45d1-b1ea-42c8-bd2f-4b9800304b5a"}
+{"url": "https://www.emblaforlag.no/products/kolles-bli-varet-tru-vardagbok-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:12Z", "text": "# Kolles bli v\u00e6ret tru? V\u00e6rdagbok 2019\n\nPris 249,-\n\n### Terje Kilen\n\n## Kolles bli v\u00e6ret tru?\n\n## V\u00e6rdagbok 2019\n\nTerje Kilen er oppvokst p\u00e5 Namdalskysten. I ganske ung alder fikk han interesse for \u00e5 forutsi v\u00e6ret. Hans metoder er l\u00e6rdom fra gamle v\u00e6rsp\u00e5menn og egne metoder som gir en utrolig treffsikkerhet. Han sp\u00e5r v\u00e6ret detaljert for hele \u00e5ret. I boken avsl\u00f8rer han sin kunnskap, og l\u00e6rer bort sine metoder slik at du kan sp\u00e5 v\u00e6ret der du bor. Terje har v\u00e6rt Tr\u00f8ndelags v\u00e6rsp\u00e5mann i flere \u00e5r, han er kjent gjennom media.Terje Kilens f\u00f8rste v\u00e6rdagbok ble utgitt i 2008.\n\nI \u00e5rets utgave\u00a0finner du v\u00e6rsp\u00e5dom pr. uke for stedene:\n\n  - Trondheim\n  - R\u00f8ros\n  - Oppdal\n  - Hitra\n  - Steinkjer\n  - Stj\u00f8rdal\n  - Namsos\n  - R\u00f8rvik\n\n*Terje Kilen er f\u00f8dt i 1951 p\u00e5 Kolvereid og bor i dag p\u00e5 Stj\u00f8rdal. Han har gjennom 30 \u00e5r hatt v\u00e6rsp\u00e5ing som sin store interesse. I de siste \u00e5rene har Kilen v\u00e6rt Tr\u00f8ndelags mest kjente v\u00e6rsp\u00e5mann, med en treffsikkerhet p\u00e5 ca. 80%.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb25511b-ec23-44cb-b576-bc89a7dea565"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/etnedal-bilverksted-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:09Z", "text": "# Etnedal Bilverksted AS\n\n \n\nEtnedal Bilverksted AS har verksted p\u00e5 Bruflat i Etnedal og er en del av verdens st\u00f8rste uavhengige bilverkstedkjede - Bosch Car Service.\n\nHos oss dekkes alle bilmerker med alle typer drivstoff \u2013 eletronisk, hybrid, diesel og bensin. Vi tilbyr et rikt utvalg av vedlikeholds- og kontrolltjenester, mekaniske reparasjoner og diagnostiseringer.\n\nDu kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at du kj\u00f8rer herfra med like sterk nybilsgaranti som n\u00e5r du kom, og at kvaliteten vi leverer er minst like god som p\u00e5 et merkeverksted.\n\n**Noen av v\u00e5re tjenester:**\n\n  - Bilservice og reparasjon\n  - Diagnose\n  - Dekkservice\n  - Karosseri, lakkering og oppretting\n  - Bilglass\n  - EU-kontroll\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e01e9947-8c93-4713-a265-f4e83079a17f"}
+{"url": "https://hybrida.no/stillingsutlysninger/168", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:28Z", "text": "# Vi s\u00f8ker sommerstudenter - er du en av f\u00e5 eller en i mengden?\n\n#### \n\n###### \n\nS\u00f8knadsfrist: 18. oktober 2020 23:59\n\n*S\u00d8K HER\\!*\n\n\u00a0\n*Holte Consulting er et norsk konsulenthus og en av f\u00e5 virksomheter i landet som kan se tilbake p\u00e5 en 40 \u00e5r lang tradisjon for \u00e5 definere standarden for styring og gjennomf\u00f8ring av prosjekter. Sammen med kundene v\u00e5re bruker vi den systematikk, innsikt og operative erfaring som m\u00e5 til for \u00e5 levere vellykkede prosjekter.*\n\n\u00a0\nVil du ha litt tettere oppf\u00f8lging, mer ansvar og mer l\u00e6ring enn mange andre sommerstudenter? Det er nemlig tre fordeler med \u00e5 v\u00e6re sommerstudent hos oss i Holte Consulting. Hos oss er du en av f\u00e5, ikke en av mange.\n\nUt over det er mye likt. Du vil nemlig finne interessante prosjekter \u00e5 bryne deg p\u00e5, flinke fagfolk du vil l\u00e6re mye av og hyggelige mennesker du vil trives med hos de fleste virksomhetene du vurderer, oss inkludert.\n\nOk, men hva er nedsiden, tenker du kanskje? Vel, med kun fire sommerstudenter er det neppe ideelt om du liker \u00e5 gjemme deg bak andre, s\u00e5pass \u00e6rlige skal vi v\u00e6re. Her er det overveiende sannsynlig at du f\u00e5r oppgaver selv om du ikke rekker opp h\u00e5nden.\n\nVi s\u00f8ker alts\u00e5 fire sommerstudenter for sommeren 2021. Det er et ideelt antall \u00e5 h\u00e5ndtere for oss 70 faste ansatte. Vi er ikke flere, da det tross alt er en viss sammenheng mellom kvalitet og kvantitet, eller hva?\n\nDet du vil f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\n\nVi kan jobbe med en rekke ulike roller i et prosjekt. Vi kombinerer v\u00e5r teknologiske bakgrunn med prosjektfaget for \u00e5 oppn\u00e5 god styring av prosjekter. Vi bist\u00e5r blant annet som prosjektledere og gir prosjektlederst\u00f8tte i store prosjekter hos norske offentlige og private kunder innen IT, telekom, samferdsel, detaljhandel og infrastruktur. Noen av v\u00e5re kunder er Statsbygg, NorgesGruppen, Finansdepartementet, Telia, Telenor, Sporveien og Oslo kommune.\n\nI tillegg til \u00e5 lede og gjennomf\u00f8re prosjekter, hjelper vi v\u00e5re kunder med \u00e5 skape gode beslutningsgrunnlag gjennom r\u00e5dgivning og st\u00f8tte f\u00f8r prosjektene implementeres. Vi kvalitetssikrer blant annet store offentlige prosjekter med en verdi p\u00e5 over 750 MNOK som m\u00e5 godkjennes av Stortinget. Vi utarbeider tiltak for \u00e5 heve kvaliteten, redusere risiko og \u00f8ke sjansen for et vellykket prosjekt.\n\n\u00a0\n**KOMPETANSE**\n\nHvem er s\u00e5 du?\n\nDen ideelle kandidaten til v\u00e5rt sommerstudentprogram er en tredje- eller fjerdeklassing som:\n\n  - er under teknologiutdanning mot masterniv\u00e5\n  - \u00f8nsker relevant og variert erfaring i et operativt milj\u00f8\n  - er engasjert, har stor arbeidsglede og liker \u00e5 jobbe i team\n  - er nysgjerrig, selvdreven og l\u00f8sningsorientert\n  - har gode kommunikasjonsegenskaper muntlig og skriftlig p\u00e5 norsk\n\n\u00a0\n**Hva kan du forvente som sommerstudent hos oss?**\n\n  - Du vil l\u00e6re deg hvordan det er \u00e5 jobbe i prosjektform. Hverdagen blir \u00e5 hjelpe ulike organisasjoner med endringer for \u00e5 sikre l\u00f8nnsomhet og b\u00e6rekraft for fremtiden\n  - Innsikt i spennende og utfordrende prosjekter med stor betydning for samfunnet\n  - Ta del i et milj\u00f8 som er b\u00e5de ungt og erfarent, som er \u00e5pent, sosialt og inkluderende\n  - Ta del i b\u00e5de internprosjekter og v\u00e6re ute hos en av v\u00e5re kunder\n  - Mulighet for fast ansettelse etter endt studie.\n\n\u00a0\n**OM SELSKAPET**\n\nI Holte Consulting er vi f\u00e6rre enn hos de fleste andre, da vi mener det er en viss sammenheng mellom kvalitet og kvantitet. N\u00e5l\u00f8yet er trangt hos oss, da vi leter etter en helt spesiell kombinasjon av kompetanse og personlige egenskaper som dels skal passe inn og dels skal bringe inn noe nytt til oss.\n\nVi er en sosial og sporty gjeng som drar p\u00e5 turer til inn- og utland. Men frykt ikke, du skal f\u00e5 lov til \u00e5 v\u00e6re en av de f\u00e5 som ikke blir med p\u00e5 topptur. S\u00e5 fremt du hoster opp en god unnskyldning. Vi holder til sentralt p\u00e5 Sk\u00f8yen, og er en av f\u00e5 i bransjen som eies 100 % av de ansatte og som tilbyr alle medarbeidere muligheten til \u00e5 bli deleier.\n\nI tillegg til \u00e5 bemanne prosjekter, hjelper vi v\u00e5re kunder med \u00e5 skape gode beslutningsgrunnlag gjennom analyser, r\u00e5dgivning og beslutningsst\u00f8tte f\u00f8r prosjektene implementeres.\n\nVi har hjerte for prosjekt, kanskje har du det ogs\u00e5?\n\n\u00a0\nS\u00f8knadsfrist: 18.10.2020\n\nBeskrivelse:\u00a0Via link og vedlagt\n\nArbeidstype: Sommerjobb\n\n\u00c5rstrinn: 3. og 4. klasse\n\nSted: Oslo\n\nKontaktperson: Vegar \u00c5tland - tlf. 936 52 910 - epost: email@example.com\n\n\u00a0\n**Link:** Vi s\u00f8ker sommerstudenter - er du en av f\u00e5 eller en i mengden?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0699a733-8d27-46d7-a49e-3caf90e10f37"}
+{"url": "https://nordnetab.com/press_release/forsiktig-comeback-for-fondssparerne-i-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:03Z", "text": "2010-07-02\n\n# Forsiktig comeback for fondssparerne i juni\n\n## \n\n**\u200bFondssparerne ble rystet etter kursmassakren i mai, og flyktet fra aksjefond. I juni var det tegn til optimisme, og pengene fant igjen veien tilbake til aksjefond. Listen over de mest kj\u00f8pte fondene domineres av fond med fokus p\u00e5 fremvoksende markeder, og for f\u00f8rste gang er et Afrikafond blant de mest kj\u00f8pte fondene. Det viser Nordnets fondsstatistikk for juni.**\n\n\u2013 Det har stilnet etter stormen i mai, og kundene nettokj\u00f8pte aksjefond igjen i juni. Det skal legges til at omsetningen var lavere enn i de foreg\u00e5ende m\u00e5nedene, og nettokj\u00f8pet lavere enn vi s\u00e5 tidligere i \u00e5r. Uroen i markedet s\u00f8rger fortsatt for at noen sitter p\u00e5 risikofrie plasseringer, og med en liten fot p\u00e5 bremsepedalen, sier Anders Skar i Nordnet Bank.\n\nDe 10 mest kj\u00f8pte fondene i juni var:\n\nHolberg Likviditet  \nFidelity Indonesia  \nHandelsbanken Latin Amerika  \nHolberg Norden  \nTempleton Global High Yield  \nFortis EQ Growth USA  \nBlack Rock World Gold Fund  \nEast Capital Russland  \nBlack Rock Latin American fund  \nJP Morgan Africa Equity\n\n\u2013 Listen over de mest kj\u00f8pte fondene domineres av fond med investeringer i fremvoksende markeder, og for f\u00f8rste gang ser vi et Afrikafond p\u00e5 listen over de mest kj\u00f8pte fondene. Afrika har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i det siste. F\u00f8rst og fremst p\u00e5 grunn av verdensmesterskapet i fotball, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av de \u00f8konomiske mulighetene kontinentet representerer, forteller Anders Skar. I de urolige tidene vi er midt opp i har ogs\u00e5 en del fondssparere valgt \u00e5 putte penger i fond med fokus p\u00e5 gull og gruveindustri. Gull anses jo som en trygg havn n\u00e5r det stormer p\u00e5 verdens b\u00f8rser fortsetter han.\n\nDe 10 mest solgte fondene i juni var:\n\nWarren Wicklund Norge  \nDnB NOR Aktiv Rente  \nStorebrand Rente  \nHandelsbanken Likviditet  \nJP Morgan Global Aggregate Bond  \nFortis OBAM Eq World  \nHQ Kinafond  \nFranklin US Small- Mid cap Growth fund  \nOdin Norge  \nHQ Obligasjonsfond\n\n\u2013 En del av kundene som kj\u00f8pte rentefond i\u00a0 mai har solgt disse i juni. Fem av de ti mest solgte fondene i juni er rentefond. Blant aksjefondene p\u00e5 listen over de mest solgte finner vi 2 Norgefond, 2 globalfond og et USA-fond, sier Anders Skar.\n\nStatistikken som presenteres baseres p\u00e5 Nordnets 45.000 kunder i Norge i juni m\u00e5ned.\n\nKilde: Nordnet\n\nFor ytterligere informasjon, kontakt: Anders Skar, Daglig leder Nordnet Norge,  \n\\+47\u00a0233 330 16, +47\u00a0959\u00a0222 77  \nfirstname.lastname@example.org\n\n*Nordnet provides services that simplify savings, investments and loans to private investors in the Nordic region. We focus on active savings with a modern and smart approach. The holding company, Nordnet AB (plc), is listed on NASDAQ OMX Stockholm. Nordnet is the leading broker in the Nordic region with about 310,000 accounts in Sweden, Norway, Denmark, Finland, Germany and Luxembourg. Visit us at www.nordnet.se, www.nordnet.no, www.nordnet.dk, www.nordnet.fi, www.nordnet.de and www.nordnet.lu.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aaa2f24-b369-4b1e-aba1-48d0d47611ad"}
+{"url": "https://www.psykologkontakten.no/ole-david-brask", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:44Z", "text": "# Ole David Brask\n\n## Psykologspesialist\n\nOle David er psykologspesialist og utdannet ved universitetet i Oslo, med klinisk voksenpsykologi som spesialitet. Han har mange\u00e5rig erfaring fra terapi, r\u00e5dgivning og undervisning, og har arbeidet med et stort spekter av psykiske vansker, innenfor flere deler av spesialisthelsetjenesten og i privat praksis.\u00a0  \n  \nOle David anvender ulike terapeutiske tiln\u00e6rminger, og er opptatt av at tilbudet skal v\u00e6re tilpasset akkurat deg, i et\u00a0 samarbeid hvor du er med p\u00e5 \u00e5 forme prosessen. \u00a0Ulike terapeutiske retninger tillegger gjerne tanker, f\u00f8lelser og handlinger ulik vekt, og retter innsatsen mer mot det ene enn mot det andre. Ole David er opptatt av at disse elementene likevel henger tett sammen, og at det viktigste alltid er \u00e5 starte der du er, og der skoen trykker for deg.\u00a0  \n  \nHelt grunnleggende er Ole David opptatt av hva det er som driver deg som menneske, hva det er du verdsetter h\u00f8yest, og hva som dermed kan gi mening og retning for dine valg framover.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1087712-4b10-4da9-adf3-7d50f93a2e0b"}
+{"url": "https://www.sintef.no/prosjekter/2022/skate-okt-utnyttelse-og-verdiskaping-av-skate/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:19:25Z", "text": "    ## Jannicke Fugledal Remme\n    \n    Forskningsleder\n    \n     \n\n\n21\\. juni 2023\n\nM\u00e5let i SKATE-prosjektet er \u00e5 bidra til \u00f8kt verdi for skate ved \u00e5 foredle d\u00e5rlig utnyttet bifangst til marine ingredienser og helsekost- og konsumprodukter med h\u00f8y kvalitet.\n\nSkate er blant de vanligste bifangstene n\u00e5r det fiskes med line. Hvor mange av de 14 artene som finnes i norske farvann som fanges er uklart. B\u00e5de n\u00e6ringen og myndighetene \u00f8nsker at mest mulig av marint r\u00e5stoff skal ilandf\u00f8res og utnyttes. Siden lagringskapasitet og markedet er begrenset, og h\u00e5ndtering krever mer mannskap, er l\u00f8nnsomheten lav ved ilandf\u00f8ring. Skater er \u00f8mfintlige arter og det er dermed viktig at fangstbehandlingen er sk\u00e5nsom. R\u00e5stoff m\u00e5 kartlegges for \u00e5 utvikle prosesser, produkter og markeder som gir \u00f8kt verdiskaping.\n\n\u00d8kende befolkningsvekst, og behov for sunne fett- og proteinkilder til mat og f\u00f4r, krever en b\u00e6rekraftig utnyttelse av marine ressurser. Vingene er den eneste delen av skaten som blir utnyttet kommersielt i Norge. Bruskfisker har vanligvis fet lever som kan utnyttes til fiskeolje. Covid-19 pandemien har f\u00f8rt til \u00f8kt ettersp\u00f8rsel etter omega-3, og industrien er stadig p\u00e5 jakt etter kortreist r\u00e5stoff. Skatemuskler er magre og vil kunne ha tilsvarende potensial for utnyttelse til protein, hvis r\u00e5stoffet ivaretas p\u00e5 riktig m\u00e5te. Brusk og skinn kan utnyttes som r\u00e5stoff til henholdsvis bioaktive peptider, glukosamin, kondriotin og kollagen ekstraksjon.\n\nLinefl\u00e5ten er kjent for \u00e5 levere r\u00e5stoff av h\u00f8y kvalitet, og er godt egnet som leverand\u00f8r av r\u00e5stoff til h\u00f8yverdiprodukter. I prosjektet vil fokus v\u00e6re p\u00e5 kartlegging av arter, kjemisk sammensetning av skate og r\u00e5stoff til ingredienser, produksjon og uttesting av h\u00f8ykvalitets marine ingredienser som proteinpulver, marint kollagen, omega-3 og bruskkomponenter. Prosjektet bidrar til totalutnyttelse av skater, og vil vurdere anvendelse av restfraksjonene i lavere prissegmenter, blant annet til gj\u00f8dsel og dyrefor.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea40838f-ef99-49db-8222-48ad7766dddc"}
+{"url": "https://www.every1.no/betingelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:30:08Z", "text": "# Betingelser som gjelder ved kj\u00f8p av produkter fra\u00a0every1.no\n\n# \n\n  - Vi selger kun til fastlands-Norge.\n  - Prisene som er synlig p\u00e5 v\u00e5re nettsider er inkludert mva.\n  - Faktura-ansvarlig og bestiller m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r.\n  - Dersom noen under 18 \u00e5r bestiller og ikke betaler, vil saken bli anmeldt til politiet for bedrageri i henhold til straffeloven \u00a7 270.\n  - Leveringssted og tid vil bli avtalt i samr\u00e5d med kunden.\n  - Det er viktig at bestiller er tilgjengelig p\u00e5 telefon p\u00e5 leveringsdagen til de som vil ha felles leveringsdag/tid i samr\u00e5d med Every1.no.\n  - Varer med hjemlevering blir levert mellom 08:00 og 16:00 mandag til fredag. Annet tidspunkt m\u00e5 avtales p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re kj\u00f8rbar vei for lastebil helt frem til leveringsadressen.\n  - Dersom sj\u00e5f\u00f8ren ikke kommer helt frem med varene, s\u00e5 kan sj\u00e5f\u00f8ren legge varene s\u00e5 n\u00e6rme som mulig uten \u00e5 m\u00e5tte b\u00e6re dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a376d2d3-1ba6-481d-8fdb-f5901df59d84"}
+{"url": "https://www.fastname.no/databehandleravtale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:06Z", "text": "# Databehandleravtale\n\n*Versjon 1.0 fra 29.06.2018*  \n*Versjon 1.1 fra 12.02.2020*\n\nI henhold til Europa-parlamentets og -r\u00e5dets forordning (EU) 2016/679 av 27. april 2016 om vern av fysiske personer i forbindelse med behandling av personopplysninger og om fri utveksling av slike opplysninger, og om oppheving av direktiv 95/46/EF (\u00abpersonvernforordningen\u00bb), samt norsk personopplysningslov som innf\u00f8res som en f\u00f8lge av personvernforordningen og erstatter personopplysningsloven av 14. april 2000 nr. 31 (\u00abpersonopplysningsloven\u00bb), inng\u00e5s f\u00f8lgende avtale mellom databehandler og behandlingsansvarlig:\n\n**Databehandler\u00a0**er\u00a0Digital Garden AS/FastName.  \n**Behandlingsansvarlig** er kunden.\n\n## Innhold\n## 1\\. Avtalens hensikt\n\nAvtalen skal sikre at personopplysninger behandles i samsvar med den behandlingsansvarliges i henhold til databehandleravtalen, herunder skal avtalen sikre at personopplysninger ikke brukes urettmessig eller kommer uberettigede i hende.\n\nAvtalen regulerer databehandlers bruk av personopplysninger p\u00e5 vegne av den behandlingsansvarlige, herunder innsamling, registrering, sammenstilling, lagring, utlevering eller kombinasjoner av disse i forbindelse med leveranse av ISP-tjenester, herunder drift og administrasjon av webhotell og e-post-tjenester.\n\n## 2\\. Form\u00e5l\n\nForm\u00e5let med databehandlerens behandling av personopplysninger p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig, er kun \u00e5 levere og administrere ISP-tjenester, herunder drift og administrasjon av webhotell og e-post-tjenester (heretter omtalt som ISP-tjenester).\n\nPersonopplysninger som overf\u00f8res til databehandler kan ikke benyttes til andre form\u00e5l enn drift og administrasjon av ISP-tjenester. Databehandler har ikke r\u00e5derett over personopplysningene og kan ikke behandle disse til egne form\u00e5l.\n\nDatabehandler garanterer at personopplysninger ikke blir brukt til markedsf\u00f8ring, men kun til administrasjon og levering av tjenesten.\n\nDersom databehandler \u00f8nsker \u00e5 anvende opplysningene til andre form\u00e5l enn det som opprinnelig er avtalt, m\u00e5 databehandler f\u00e5 tillatelse til dette fra behandlingsansvarlig.\n\n## 3\\. Databehandlers plikter\n\nDatabehandler at personopplysninger som behandles i tjenesten skjer p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig.\n\nDatabehandler skal ikke behandle personopplysninger p\u00e5 andre m\u00e5ter enn det som f\u00f8lger av behandlingsansvarliges skriftlige instrukser, med mindre annet f\u00f8lger av lov som databehandler er underlagt. Databehandler skal i slike tilfeller underrette den behandlingsansvarlige om dette f\u00f8r behandlingen iverksettes, med mindre loven forbyr slik underretning av hensyn til viktige samfunnsinteresser.\n\nDatabehandleren skal omg\u00e5ende den behandlingsansvarlige dersom databehandleren mener en instruks er i strid med personvernforordningen eller andre bestemmelser om vern av personopplysninger eller nasjonal rett.\n\nDatabehandler plikter \u00e5 gi behandlingsansvarlig tilgang all sikkerhetsdokumentasjon som er n\u00f8dvendig for at behandlingsansvarlig kan kunne ivareta sine forpliktelser i henhold til personvernforordningen artikkel 5 nr. 1 bokstav f og artikkel 32-36. Databehandler plikter ogs\u00e5 \u00e5 gi tilgang til som gj\u00f8r det mulig for behandlingsansvarlig \u00e5 vurdere om databehandler overholder vilk\u00e5rene i denne avtalen.\n\nDet skal spesifiseres og gis en oversikt over hvilke personopplysninger som databehandler skal behandle p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig og hvem opplysningene gjelder. Behandlingsansvarlig har rett til tilgang til og innsyn i personopplysningene som behandles og systemene som benyttes til dette form\u00e5l. Databehandler plikter \u00e5 gi n\u00f8dvendig bistand til \u00e5 oppn\u00e5 innsyn.\n\nDatabehandler forplikter seg til \u00e5 den behandlingsansvarlige ved hjelp av egnede tekniske og organisatoriske tiltak, s\u00e5 langt det er mulig og av hensyn til behandlingens art, med \u00e5 svare p\u00e5 henvendelser fra den registrerte med hensyn til \u00e5 oppfylle den registrertes rettigheter etter personvernforordningen kapittel III.\n\nVed foresp\u00f8rsler om innsyn eller informasjon, vil databehandler bist\u00e5 ved \u00e5 fremlegge personopplysningene overfor den behandlingsansvarlige (slik at den behandlingsansvarlige selv kan oppfylle innsynskravet). Etter foresp\u00f8rsel fra behandlingsansvarlig vil databehandler utf\u00f8re korrigering/sletting av spesifiserte opplysninger.\n\nDatabehandler plikter \u00e5 redegj\u00f8re for lovlighetsgrunnlaget som benyttes dersom personopplysninger skal overf\u00f8res til land utenfor E\u00d8S-omr\u00e5det, for eksempel ved bruk av underleverand\u00f8rer eller datasentre i slike land. Overf\u00f8ringen av opplysninger kan baseres p\u00e5 EUs standardkontrakt for overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjeland eller andre godkjente overf\u00f8ringsgrunnlag gitt i medhold av personvernforordningen artikkel 45 \u2013 47 og artikkel 49.\n\n## 4\\. Behandlingsansvarliges (Kundens) plikter\n\nDen behandlingsansvarlige er den som bestemmer form\u00e5let med behandlingen av personopplysninger .\n\nBehandlingsansvarlig er databehandler dokumenterte instrukser for hvordan personopplysningene etter denne avtalen skal behandles.\n\nBehandlingsansvarlig er ansvarlig for og forplikter seg til at det ivaretas et lovlig behandlingsgrunnlag for personopplysningene som behandles i databehandlers ISP-tjenester, og at de aktuelle behandlingene er i overensstemmelse med gjeldende lovgivning.\n\nBehandlingsansvarlig har taushetsplikt for innsyn i sikkerhetsdokumentasjon og annen dokumentasjon som databehandler utleverer p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra behandlingsansvarlig. Taushetsplikten gjelder ogs\u00e5 etter avtaleforholdets opph\u00f8r.\n\nBehandlingsansvarlig er selv ansvarlig for \u00e5 lage, legge inn og oppdatere den informasjon som \u00f8nskes etablert p\u00e5 eget internettomr\u00e5de. Alt innhold som legges ut p\u00e5 tjenestemaskinen er den behandlingsansvarliges ansvar, og behandlingsansvarlig beholder selv eierskap og opphavsrett til det materialet som legges ut.\n\nBehandlingsansvarlig er selv ansvarlig for alt materiale som legges ut p\u00e5 tjenestemaskinen og at lover og opphavsrettslige bestemmelser ikke blir krenket.  \n\n## 5\\. Databehandlers behandling av personopplysninger\n\n#### 5.7 Lagringsdata\nBehandlingsansvarligs data som er lagret p\u00e5 databehandlers servere og i databaser.\n\n#### 5.8 Ressursbruk og lagringsmengde\n\nTjenestenes ressursbruk, lagringsmengde tjenestene benytter og webtrafikk disse genererer.\n\n## 6\\. Sikkerhet\n\nDatabehandler skal iverksette alle egnede tekniske og organisatoriske sikkerhetstiltak som er n\u00f8dvendig etter personvernforordningen artikkel 32.\n\nDatabehandler skal dokumentere rutiner og andre tiltak for \u00e5 oppfylle disse kravene, herunder sikringstiltak for \u00e5 ivareta konfidensialitet, integritet, tilgjengelighet og . Sikkerhetstiltakene omfatter b\u00e5de organisatoriske, fysiske og tekniske sikkerhetstiltak. Dokumentasjonen skal v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 behandlingsansvarliges foresp\u00f8rsel.\n\nDatabehandler skal kun gi tilgang til behandlingsansvarliges personopplysninger til ansatte som er underlagt taushetsplikt og som har for tilgang. Databehandler plikter \u00e5 dokumentere sine rutiner og retningslinjer for tilgangsstyring p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra behandlingsansvarlig.\n\nDatabehandler har taushetsplikt om dokumentasjon og personopplysninger som vedkommende f\u00e5r tilgang til iht. denne avtalen og plikter \u00e5 hindre at uautoriserte f\u00e5r tilgang til informasjonen. Denne bestemmelsen gjelder ogs\u00e5 etter avtalens opph\u00f8r. Taushetsplikten omfatter alle ansatte hos databehandleren og tredjeparter som utf\u00f8rer vedlikehold eller lignende av systemer som databehandler benytter for drift eller administrasjon av ISP-tjenester, der de aktuelle personopplysninger inng\u00e5r.\n\nDatabehandler skal gi sine ansatte n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i hvordan behandlingsansvarliges personopplysninger skal h\u00e5ndteres i henhold til punktene i denne databehandleravtalen.\n\nDatabehandler plikter \u00e5 loggf\u00f8re all autorisert og fors\u00f8k p\u00e5 uautorisert bruk av ISP tjenester som omfatter de aktuelle personopplysningene. Databehandler skal oppbevare loggene i minimum 3 m\u00e5neder. Behandlingsansvarlig skal p\u00e5 foresp\u00f8rsel gis tilgang til loggene.\n\nDatabehandler skal uten ugrunnet opphold varsle den behandlingsansvarlige om sikkerhetsbrudd, etter \u00e5 ha blitt oppmerksom p\u00e5 sikkerhetsbrudd hos databehandleren selv eller hos underleverand\u00f8rer som behandler personopplysninger p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig. Melding om sikkerhetsbrudd skal som minimum inneholde en beskrivelse av sikkerhetsbruddet, hvilke personopplysninger som er ber\u00f8rt, kategorier av og omtrentlig antall registrerte som er ber\u00f8rt, beskrivelser av de sannsynlige konsekvenser av sikkerhetsbruddet, hvilke sikkerhetstiltak som er iverksatt for \u00e5 h\u00e5ndtere sikkerhetsbruddet og hvilke tiltak som er etablert for \u00e5 redusere eventuelle skadevirkninger som f\u00f8lge av sikkerhetsbruddet. Dersom ikke alle opplysninger kan gis i f\u00f8rste melding, skal de fremlegges suksessivt s\u00e5 snart de foreligger slik at den behandlingsansvarlige har mulighet til \u00e5 oppfylle sin varslingsplikt til Datatilsynet innen 72 timer. Behandlingsansvarlig er ansvarlig for \u00e5 varsle Datatilsynet og de registrerte om sikkerhetsbruddet.\n\nDatabehandler skal holde personopplysninger fra behandlingsansvarlig forsvarlig adskilt fra personopplysninger tilh\u00f8rende andre kunder. Databehandler plikter \u00e5 dokumentere dette p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra den behandlingsansvarlige.\n\n## 7\\. Bruk av underleverand\u00f8rer\n\nDatabehandler skal kun benytte underleverand\u00f8rer (databehandlere) til behandling av personopplysninger som er skriftlig godkjent av den behandlingsansvarlige og som har bekreftet \u00e5 gjennomf\u00f8re egnede tekniske og organisatoriske tiltak som sikrer at behandlingen under avtalen oppfyller kravene i personvernforordningen og vern av de registrertes rettigheter. Oversikt over godkjente underleverand\u00f8rer p\u00e5 avtaletidspunktet fremg\u00e5r av avtalens punkt 7.2.\n\nDatabehandleren har den behandlingsansvarliges til \u00e5 bruke andre databehandlere (underleverand\u00f8rer). Databehandleren skal likevel underrette den behandlingsansvarlige ved eventuelle planer om \u00e5 skifte ut eller bruke nye databehandlere. Den behandlingsansvarlige skal motta slik underretning minimum 4 uker f\u00f8r endringen trer i kraft. Den behandlingsansvarlige skal ha mulighet til \u00e5 motsette seg endringene, og skal meddele databehandleren om dette senest 2 uker etter underretningen er mottatt.\n\nDatabehandler plikter \u00e5 inng\u00e5 egne databehandleravtaler med underleverand\u00f8rer som sikrer at underleverand\u00f8rer p\u00e5legges \u00e5 ivareta alle forpliktelser som databehandleren selv er underlagt i henhold til denne avtalen.\n\nDersom underleverand\u00f8rer ikke oppfyller sine forpliktelser med hensyn til kravene i avtalen og vern av personopplysninger, har databehandler det fulle ansvaret overfor den behandlingsansvarlige for underleverand\u00f8rens oppfyllelse av forpliktelsene etter denne avtalen.\n\n#### 7.1 Overf\u00f8ring til utlandet\n\nPersonopplysninger, som behandles av databehandler p\u00e5 vegne av den behandlingsansvarlige, kan bli overf\u00f8rt eller gjort tilgjengelig for mottakere (underleverand\u00f8rer) i land utenfor EU/E\u00d8S-omr\u00e5det (tredjeland) i den grad det er n\u00f8dvendig for \u00e5 levere og administrere ISP-tjenestene.\n\nVed slik overf\u00f8ring plikter databehandler \u00e5 benytte godkjente overf\u00f8ringsgrunnlag gitt i medhold av personvernforordningen artikkel 45 \u2013 47 og artikkel 49. Denne bestemmelsen gjelder ogs\u00e5 sikkerhetskopier (back-up) av personopplysninger som databehandler behandler p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig. I den grad overf\u00f8ringsgrunnlaget er EUs standardavtale, gir behandlingsansvarlig med dette fullmakt til databehandleren til \u00e5 inng\u00e5 slik standardavtale p\u00e5 den behandlingsansvarliges vegne.\n\n#### 7.2.1 Phonero\n\nDigital Garden utleverer ingen personopplysninger til Phonero, men i rollen som leverand\u00f8r av teletjenester registrerer de alle innkommende samtaler til v\u00e5rt kundesenter eller til v\u00e5re ansatte. Phonero har konsesjon fra Datatilsynet til \u00e5 lagre og behandle data som registreres, behandler dataene i henhold til krav fastsatt i lov eller av offentlig myndighet, og er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Telefonnummer\n\nData som samles inn om kundene lagres i 3 m\u00e5neder og slettes automatisk av Phonero.\n\n#### 7.2.2 ViaNett AS\n\nDigital Garden utleverer ingen personopplysninger til ViaNett AS, men i rollen som leverand\u00f8r av SMS tjenester logger de alle utg\u00e5ende SMS til v\u00e5re kunder. ViaNett er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Telefonnummer\n\nUstrukturerte data i SMS logges ikke\u00a0av ViaNett. Alle meldingstekster blir sladdet ved at teksten endres til \"Content removed for security reasons\".\n\n  - Mobilleverand\u00f8r\n\nData som samles inn om kundene lagres i 6 m\u00e5neder og slettes automatisk av ViaNett AS. .\n\n#### 7.2.3 Stripe.com\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til Stripe.com, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om betaling med debet-/kredittkort. Stripe.com er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Kundenavn\n  - E-postadresse\n  - Kundenummer\n  - Kortnummer (vises kun p\u00e5 maskert form for Digital Garden)\n  - Hvilket land kortet er utsted i\n  - Utl\u00f8psdato p\u00e5 kort\n  - Hvilket type kort det er\n  - Bel\u00f8p som trekkes av kortet\n  - Betalingshistorikk\n\nData oppbevares i 5 \u00e5r i henhold til Regnskapslovens krav til oppbevaringstid. Etter 5 \u00e5r slettes data p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra Digital Garden.\n\nVed betaling med debet-/kredittkort lagres dine kortopplysninger hos Stripe, som er PCI DSS-sertifisert. Fullstendig kortinformasjon er ikke tilgjengelig overfor DIGITAL GARDEN AS n\u00e5r du kj\u00f8per en tjeneste av oss med ditt kort. Vi lagrer ingen deler av kortnummeret i v\u00e5re systemer \u2013 bare en referanse til transaksjonen i Stripe sine systemer for \u00e5 kunne markere en faktura i regnskapssystemet som betalt.\n\n#### 7.2.4 ZenDesk Inc\n\nDigital Garden utleverer ingen personopplysninger til ZenDesk Inc, men i rollen som leverand\u00f8r av ticket-system logges inng\u00e5ende og utg\u00e5ende e-postkorrespondanse og chat.\u00a0ZenDesk Inc er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Kundenummer\nUstrukturerte data i chat og e-post logges av ZenDesk. All informasjon som registreres, genereres og lagres i forbindelse med chat og epostkorrespondanse med v\u00e5r kundeservice lagres p\u00e5 servere som er eiet og driftet av Zendesk Inc.\n\n#### 7.2.7 RRP Proxy\n\nPersonopplysninger som hentes inn i forbindelse med registrering av domenenavn vil bli lagret hos registrar for det aktuelle toppniv\u00e5et, og publisert i WHOIS i tr\u00e5d med v\u00e5r tjenesteavtale, og gjeldende regelverk for det aktuelle toppniv\u00e5et, som du godtar ved registrering av domenenavnet. Det er i de aller fleste tilfeller ikke mulig \u00e5 levere domenenavn til deg som sluttbruker uten gyldig navn, postadresse, telefonnummer og e-postadresse.\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til RRP Proxy, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av internasjonale domenenavn. RRP Proxy er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Domenenavn\n  - E-post\n  - Navn\n  - Gateadresse og nummer\n  - Poststed og postnummer\n  - Telefonnummer\n  - Land\n\nAlle opplysningene over publiseres i WHOIS, som er en offentlig database som opplyser om hvem som eier domenenavn. Digital Garden kan tilby skjult WHOIS, og kan f\u00e5s p\u00e5 foresp\u00f8rsel til email@example.com f\u00f8r domenenavnet registreres.\n\nData oppbevares s\u00e5 lenge domenenavnet st\u00e5r registrert p\u00e5 kunden. Domene kan slettes umiddelbart for de fleste toppniv\u00e5domener ved \u00e5 kontakte firstname.lastname@example.org.\n\n#### 7.2.8 Norid AS\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til NORID, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av .NO eller .PRIV.NO domenenavn. NORID er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n#### 7.2.9 NIC.SE\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til\u00a0NIC.SE, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av\u00a0.SE eller .NU domenenavn. NIC.SE er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\nAlle opplysningene over publiseres i WHOIS, som er en offentlig database som opplyser om hvem som eier domenenavn.\n\nData oppbevares s\u00e5 lenge\u00a0domenenavnet st\u00e5r registrert p\u00e5 kunden.\u00a0Domene\u00a0kan slettes\u00a0umiddelbart ved \u00e5 kontakte email@example.com.\n\n#### 7.2.10 Provendo AS (tidl. Akeo AS)\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til Provendo AS, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om \u00e5 levere e-posttjenester p\u00e5 Exchange og Nettkontor. Provendo AS er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Domenenavn\n  - Navn\n\nData oppbevares s\u00e5 lenge e-postkontoen er aktiv + 30 dager etter grunnet backup av tjenesten. Alle data lagres i Norge p\u00e5 datasenteret til Provendo i Oslo.\n\nNytt i versjon 1.1:  \nFra 12.02.2020 vil Syse AS bli ny tjenesteleverand\u00f8r p\u00e5 Exchange, og f\u00f8lgelig v\u00e6re behandlingsansvarlig hva gjelder behandling inn under dette punktet for alle nye kunder. Eksisterende kunder vil bli migrert over til Syse AS.\n\n#### 7.2.11 Alektum Inkasso AS\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til Alektum Inkasso AS, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om \u00e5 f\u00e5 betalt for tjenestene som leveres. Alektum Inkasso AS er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\nData oppbevares i 5 \u00e5r i henhold til Regnskapslovens krav til oppbevaringstid. Etter 5 \u00e5r slettes data p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra Digital Garden.\n\n#### 7.2.12 Excentia Services AS\n\nData oppbevares i 5 \u00e5r i henhold til Regnskapslovens krav til oppbevaringstid. Etter 5 \u00e5r slettes data p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra Digital Garden.\n\n#### 7.2.14 Den Norske Bank (DnB)\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til DnB, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle kravene i tjenestevilk\u00e5rene. DnB er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Innbetalt bel\u00f8p\n\nData oppbevares i 5 \u00e5r i henhold til Regnskapslovens krav til oppbevaringstid. Etter 5 \u00e5r slettes data p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra Digital Garden.\n\n#### 7.2.15 Sosiale medier\n\nDigital Garden er representert p\u00e5 Facebook, LinkedIn, Twitter og Google+. Personopplysninger som kundene selv deler i sosiale medier via v\u00e5re sider slettes ikke automatisk, men kunden kan n\u00e5r som helst slette sine poster. Hvis opplysningene som deles i sosiale medier inneholder sensitive personopplysninger, passord, eller p\u00e5 noen som helst m\u00e5te setter kunden i d\u00e5rlig lys, s\u00e5 er ansatte hos Digital Garden instruert i \u00e5 slette denne informasjonen s\u00e5 snart de blir gjort oppmerksomme p\u00e5 den.\n\n#### 7.2.16 DK Hostmaster A/S\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til DK Hostmaster A/S, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av .DK domenenavn. DK Hostmaster A/S er behandlingsansvarlig hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Domenenavn\n  - Organisasjonsnavn for bedrifter\nAlle opplysningene over publiseres i WHOIS, som er en offentlig database som opplyser om hvem som eier domenenavn.\u00a0I henhold til lovgivningen i Danmark vises ogs\u00e5 private personopplysninger via WHOIS.\n\nData oppbevares s\u00e5 lenge\u00a0domenenavnet st\u00e5r registrert p\u00e5 kunden.\u00a0Domene\u00a0kan slettes\u00a0umiddelbart ved \u00e5 kontakte firstname.lastname@example.org.\n\n#### 7.2.17 NIC.AS (.as-domener)\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til NIC.AS, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av .AS domenenavn. NIC.AS (.as-domener) er behandlingsansvarlig. hva gjelder behandlingen av:\n\n  - Domenenavn\n#### 7.2.18 ISNIC (.is-domener)\n\nDigital Garden utleverer personopplysninger til ISNIC, hvor behandlingsgrunnlaget er \u00e5 oppfylle en avtale om registrering av .IS domenenavn. ISNIC er behandlingsansvarlig. hva gjelder behandlingen av:\n\nAlle opplysningene over publiseres i WHOIS, som er en offentlig database som opplyser om hvem som eier domenenavn.\n\nData oppbevares s\u00e5 lenge\u00a0domenenavnet st\u00e5r registrert p\u00e5 kunden.\u00a0Domene\u00a0kan slettes\u00a0umiddelbart ved \u00e5 kontakte email@example.com.\n\n#### 7.2.19 Drip.com,\u00a0Avenue 81, Inc. d/b/a LeadPages\n\nDrip.com brukes for e-postmarkedsf\u00f8ring, samt sende ut massemail til kundebasen med produktinformasjon, tilbud og driftsmeldinger. Digital Garden utleverer personopplysninger til Drip.com,\u00a0Avenue 81, Inc. d/b/a LeadPages, hvor behandlingsgrunnlaget innhentes via samtykke (Artikkel 6(1)(a)). Hvis samtykke ikke er innhentet, vil Drip.com ikke motta personopplysninger fra Digital Garden. Drip.com er behandlingsansvarlig. hva gjelder behandlingen av:\n\n  - E-post\n\nPersonopplysningene lagres s\u00e5 lenge samtykket er aktivt, og slettes n\u00e5r samtykket trekkes. Link for \u00e5 slette samtykke ligger ved alle e-postene som sendes ut fra Drip.\n\n## 8\\. Sikkerhetsrevisjoner\n\nDatabehandler skal jevnlig gjennomf\u00f8re sikkerhetsrevisjoner for systemer og lignende som omfattes av denne avtalen, herunder sikring mot uautorisert tilgang, spredning, endring, skade, \u00f8deleggelse eller utilgjengelighet. Behandlingsansvarlig skal gis tilgang til revisjonsrapportene.\n\nDersom en uavhengig tredjepart gjennomf\u00f8rer sikkerhetsrevisjon hos databehandleren, skal behandlingsansvarlig informeres om dette og ha tilgang til revisjonsrapportene.\n\nDersom behandlingsansvarlig , herunder inspeksjon sammen med databehandler, skal databehandler bist\u00e5 med dette. Kostnader som p\u00e5l\u00f8per ved gjennomf\u00f8ring av revisjon dekkes av behandlingsansvarlig i sin helhet.\n\n## 9\\. Avtalens varighet og tidsavgrenset behandling\n\nAvtalen gjelder s\u00e5 lenge databehandler behandler personopplysninger p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig, frem til den dato levering av tjenesten opph\u00f8rer eller databehandleravtalen sies opp.\n\nVed brudd p\u00e5 denne avtale, personopplysningsloven eller GDPR kan behandlingsansvarlig p\u00e5legge databehandler \u00e5 stoppe den videre behandlingen av opplysningene med \u00f8yeblikkelig virkning.\n\nAvtalen kan sies opp av begge parter med en gjensidig frist p\u00e5 3. mnd, jf. punkt 11 i denne avtalen.\n\n## 10\\. Endringer\n\nDatabehandleravtalen kan endres ved n\u00f8dvendig behov, for eksempel ved endringer i gjeldende lovverk, rettspraksis eller endringer i tjenesten som krever endringer i denne databehandleravtalen.\n\nDatabehandler vil meddele endringer skriftlig til kontaktpersonen som er oppgitt p\u00e5 kundeforholdet. Endringer iverksettes 14 dager etter at meddelelsen ble sendt ut, og regnes som akseptert dersom innsigelser ikke er skriftlig fremsatt innen denne fristen. Dersom behandlingsansvarlig har innsigelser, vil endringene f\u00f8rst tre i kraft fra fornyelse av f\u00f8rste tjeneste hos databehandleren.\n\n## 11\\. Ved opph\u00f8r\n\nVed opph\u00f8r av denne avtalen, eller hvis tjenesten opph\u00f8rer \u00e5 eksistere, plikter databehandler \u00e5 tilbakelevere alle personopplysninger som er mottatt p\u00e5 vegne av den behandlingsansvarlige og som omfattes av denne avtalen. Behandlingsansvarlig bestemmer hvordan tilbakelevering av opplysningene skal skje. Databehandler skal slette eller forsvarlig destruere alle dokumenter, data, disketter, cd-er mv, som inneholder opplysninger som omfattes av avtalen. Sletteplikten gjelder ogs\u00e5 for eventuelle sikkerhetskopier.\n\nDatabehandler skal slette logger om brukers aktivitet, kundeforhold samt andre digitale spor etter de frister som p\u00e5legges av den behandlingsansvarlige.\n\nDatabehandler skal skriftlig dokumentere at sletting og eller destruksjon er foretatt i henhold til avtalen innen rimelig tid etter avtalens opph\u00f8r. Kostnader for tilbakelevering, destruksjon og dokumentasjon skal dekkes av behandlingsansvarlig.\n\n## 12\\. Meddelelser\n\nMeddelelser etter denne avtalen skal sendes skriftlig til kontaktpersonen som er oppgitt p\u00e5 kundeforholdet. Du kan n\u00e5r som helst endre kontaktopplysningene ved \u00e5 logge deg p\u00e5\u00a0kontrollpanelet.  \n\n## 13\\. Lovvalg og verneting\n\nAvtalen er underlagt norsk rett og partene vedtar T\u00f8nsberg tingrett som verneting. Dette gjelder ogs\u00e5 etter opph\u00f8r av avtalen.\n\n## 14\\. S\u00e6rskilte bestemmelser\n\nDatabehandler forplikter seg til \u00e5 bist\u00e5 behandlingsansvarlig med \u00e5 sikre overholdelse av artikkel 32 \u2013 36, s\u00e5 langt det er mulig med hensyn til behandlingens art og den informasjonen som er tilgjengelig for databehandleren. Databehandler skal herunder bist\u00e5 med \u00e5 utrede konsekvensene ved bruk av tjenester/teknologier som representerer en s\u00e6rlig h\u00f8y risiko for personvernet.\n\nKostnader til oppfyllelse av bistandsplikten dekkes av den behandlingsansvarlige.\n\nDatabehandler forplikter seg til \u00e5 bist\u00e5 i dialog med Datatilsynet der personvernrisikoen (avdekket gjennom konsekvensutredning) vanskelig lar seg h\u00e5ndtere p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te. Det henvises til at Datatilsynet har en liste over tjenester/teknologier hvor det er n\u00f8dvendig \u00e5 utrede personvernkonsekvensene f\u00f8r de tas i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72501028-5181-408e-9ccf-966a38f3a09b"}
+{"url": "https://natf.no/vi-feirer-at-teaterdagene-er-25-ar-i-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:01Z", "text": "# VI FEIRER AT TEATERDAGENE ER 25 \u00c5R. \u2013 I 2021\\!\n\n  -  13/05/2020 \n\n\n\n**Teaterdagene fyller 25 og Norsk Amat\u00f8rteaterforbund 75 \u00e5r, \u2013 i \u00e5r\\!  \nMen som dere vet, s\u00e5 er det mye som har v\u00e6rt og vil v\u00e6re annerledes i \u00e5r. Som mange andre har Norsk Amat\u00f8rteaterforbund bestemt at vi avlyser \u00e5rets arrangement.\u00a0 Det blir derfor storstilt feiring av f\u00f8dselsdagsbarna, \u2013 ett \u00e5r p\u00e5 etterskudd.**\n\n**Teaterdagene 2020 flyttes til 17. \u2013 19. september 2021\\!**\n\nStyret og sekretariatet i NATF har etter hvert som situasjonen har utviklet seg kommet til at vi ikke f\u00e5r arrangert Teaterdagene 2020 p\u00e5 den m\u00e5ten vi \u00f8nsker, og som vil v\u00e6re et 25 og 75 \u00e5rs jubileum verdig.\n\nVi vil jo selvf\u00f8lgelig at feiringen skal v\u00e6re en \u00abh\u00f8ydare\u00bb i Teaterdagenes historie, med masse spennende kurstilbud, flotte forestillinger, NM Teatersport \u2122, nyttige seminarer om relevante temaer, uformelle samtaler omkring felles interesser, og et arrangement med et yrende liv av trygge deltakere i alle aldre og fasonger som skal kunne treffes p\u00e5 kryss og tvers av kurs. Et sted der vi skulle kunne se forestillinger *sammen*, knytte nye bekjentskaper som igjen kunne f\u00f8rt til nye og spennende samarbeidsprosjekter, og i det hele tatt feiret organisasjonens 75 \u00e5rs jubileum med brask og bram og fest og moro.\n\nMange av v\u00e5re teaterlag har selv m\u00e5ttet avlyse produksjoner, og vi har f\u00e5tt tydelige tilbakemeldinger om at det er en god ide \u00e5 utsette Teaterdagene til neste h\u00f8st. Det var selvsagt med tungt hjerte vi avlyser \u00e5rets Teaterdager. Men vi f\u00f8ler oss trygge p\u00e5 at dette er den beste l\u00f8sningen med tanke p\u00e5 smittevern, b\u00e5de for arrangementet i seg selv, hensynet til deltakernes trygghet, det faglige og sosiale utbyttet og opplevelsene vi kunne tilby med de restriksjonene som vi m\u00e5tte ha tatt hensyn til for \u00e5 unng\u00e5 smitte.\n\nTa vare p\u00e5 helsa, og ta vare p\u00e5 hverandre ved \u00e5 holde avstand. Vi kommer gjennom dette sammen. Det vil bli bra\\!\n\nSiden det ikke blir Teaterdagene n\u00e5 i \u00e5r slik det har v\u00e6rt de 24 foreg\u00e5ende \u00e5rene, vil vi komme tilbake med informasjon om \u00abTeatertimene\u00bb.  \nNettbaserte kurs som vi har stor tro p\u00e5 vil v\u00e6re et bittelite plaster p\u00e5 s\u00e5ret.\n\nTo be continued\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7be8506e-0f93-4384-a35d-cbfe3da50ffb"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/fragrance-free-aerosol-mist-spray-spf30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:06Z", "text": "BONDI SANDS\n\n# Fragrance Free Aerosol Mist Spray SPF30\n\n**329,00 kr** ~~~~\n\n**Utilgjengelig**\n-----\n\n## Produktbeskrivelse\n\nFragrance Free Aerosol Mist Spray SPF30 fra Bondi Sands er den ideelle l\u00f8sningen for solbeskyttelse\\! Dette er en h\u00f8yeffektiv, praktisk aerosolspray som sikrer b\u00e5de UVA- og UVB-beskyttelse uten \u00e5 etterlate en fet f\u00f8lelse p\u00e5 huden. Den unike, duftfrie formel trekker raskt inn og er utviklet for \u00e5 v\u00e6re ekstra sk\u00e5nsom mot selv den mest sensitive hud.\n\n## Se produktdetaljer\n\nEn av de st\u00f8rste fordelene med Bondi Sands' solkremspray er dens vannavst\u00f8tende egenskaper. Produktet er utviklet for \u00e5 holde huden beskyttet i opptil fire timer, selv under vann, slik at du kan nyte solrike dager med full beskyttelse.  \n  \nDenne solkremen er dermatologisk testet og spesielt formulert for \u00e5 m\u00f8te behovene til personer med sensitiv hud. Med en parfymefri sammensetning og en nedkj\u00f8lende effekt, tilbyr Bondi Sands Aerosol Mist Spray SPF30 en behagelig og forfriskende opplevelse.  \n  \nAlle solkremer fra Bondi Sands gjennomg\u00e5r omfattende testing og godkjenning i Australia, kjent for \u00e5 ha noen av verdens strengeste regler for solkrem. I Australia m\u00e5 en solkrem bevise at dens solbeskyttelsesfaktor (SPF) opprettholdes b\u00e5de f\u00f8r og etter bading. Dette skiller seg markant fra EU-standarder, hvor en solkrem kan godkjennes selv om beskyttelsesgraden reduseres etter vannkontakt.\n\n## Ingredienser\n\nDIMETHYL ETHER, AQUA (WATER), HOMOSALATE, OCTOCRYLENE, ETHYLHEXYL SALICYLATE, CERA ALBA (BEESWAX), BUTYL METHOXYDIBENZOYLMETHANE, C12-15 ALKYL BENZOATE, CETYL DIMETHICONE, COCOGLYCERIDES, GLYCERIN, PEG-15 COCAMINE, PEG-40 STEARATE, PHENOXYETHANOL, SACCHARIDE ISOMERATE, HEXADECENE, CHLORPHENESIN, DISODIUM EDTA, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL, TRIAZINE, TOCOPHERYL ACETATE, ALOE BARBADENSIS EXTRACT, TRIETHANOLAMINE, BHT, CITRIC ACID, SODIUM CITRATE, POTASSIUM SORBATE, SODIUM BENZOATE.\n\n## FRAKT OG RETUR\n\n**GRATIS RETUR**\u00a0- Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss. Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\n\n**LEVERINGSTID:**\u00a01-3 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 1-3 virkedager, avhengig av valgt fraktmetode\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5 www.tryggehandel.no.\n\n## Fragrance Free Aerosol Mist Spray SPF30\n\nFragrance Free Aerosol Mist Spray SPF30 fra Bondi Sands er den ideelle l\u00f8sningen for solbeskyttelse\\! Dette er en h\u00f8yeffektiv, praktisk aerosolspray som sikrer b\u00e5de UVA- og UVB-beskyttelse uten \u00e5 etterlate en fet f\u00f8lelse p\u00e5 huden. Den unike, duftfrie formel trekker raskt inn og er utviklet for \u00e5 v\u00e6re ekstra sk\u00e5nsom mot selv den mest sensitive hud.\n\nF\u00e5 med deg det nyeste innen sminke og velv\u00e6re ved \u00e5 f\u00f8lge oss p\u00e5 sosiale medier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d66ed5a-41d9-4f4d-8527-1e991a4c3050"}
+{"url": "https://lyfjacket.org/2022/08/20/norske-jenter-knuller-norsk-sexfilmer-gratis-skitne-omrader-mo-i-rana/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:59Z", "text": "Eller man kan gi Massasje sk\u00f8yen eskorte jenter i oslo nyansatte tilgang til en effektiv og til tider leken digital tjeneste vi kaller Someday EO. Her om dagen fikk jeg skikkelig cravings p\u00e5 chips, men fordi jeg kjenner meg selv, samt mine Shemale date glattbarbert fitte har jeg sjeldent en chipspose tilgjengelig. Ragnar Olsen forsetter \u00e5 skanne og samle annonsene fra avisen Gl\u00e5mdalen. Trykk ut h\u00f8y h\u00e6lte sko figuerer i fondant og legg en sko opp\u00e5 sm\u00f8rkremen p\u00e5 hver cupcake. Tilleggsprodukt som barneseng, senget\u00f8y, utvask o.l. har ordin\u00e6re prisar. Har du innspill til kj\u00f8psprosessen eller sverige problemer med produktene du har kj\u00f8pt hos oss er det bare \u00e5 ta kontakt med gjengen p\u00e5 kundeservice. Men kanskje enda viktigere, mange f\u00f8ler de f\u00e5r en mer autentisk reiseopplevelse n\u00e5r de bor i en leilighet, istedenfor p\u00e5 ett hotell. Oppholdet har imidlertid blitt preget av skader, og det ble kun fire kamper for a-laget, tre i 1. divisjon og \u00e9n i \u00e5rets 2. divisjon. Dahle m\u00e5 nok klare seg uten Ivar i hvertfall en mnd fremover. Resultatene for alle 3 soknene finner du i vedlegget nederst p\u00e5 siden. Sjokolade- og n\u00f8ttetrekk Smelt sjokoladen sammen med sm\u00f8ret i mikrob\u00f8lgeovn eller over vannbad til sjokoladetrekket og dypp toppen av muffinsene. For \u00e5 gj\u00f8re din jobb norges date k\u00e5te norske jenter har vi laget en steg for steg huskeliste over ting du b\u00f8r tenkte p\u00e5 n\u00e5r du planlegger bursdag. WINDOWS OPPKOBLING MAC OPPKOBLING ANDROID APPLE IOS Koble opp og ring oss p\u00e5\u00a099 01 63 01\\! Den vanligste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er et overlappende grep der lillefingeren p\u00e5 den dominante h\u00e5nden mellom pekefingeren og langfingeren p\u00e5 den andre h\u00e5nden. Det hadde umiddelbar effekt. Vi ser till att ni f\u00e5r tr\u00e4ffa r\u00e4tt person som hj\u00e4lper er att r\u00e4ta \u2026 Forts\u00e4tt l\u00e4sa \"Boka en Finfoexpert\" Vi kontaktade Johan Bj\u00f6rfj\u00e4ll, IT ansvarig f\u00f6r att f\u00e5 veta mer om hur V\u00e4stsvensk Byggskruv arbetat f\u00f6r att bli s\u00e5 framg\u00e5ngsrika inom arbetet med sin artikelinformation. \\#330 Innlegg fra pc games Lek blad dildo orgasm egenskap p\u00f8 gratis sex date nettsteder konfekt free windows 7 Skrevet 2019-02-22 10:29:44 This is one awesome article post. Selskapet er basert p\u00e5 en oppfinnelse av et verkt\u00f8y som stabiliserer momentet p\u00e5 borekronen. Mange mikroorganismer er selv i stand til \u00e5 oksidere sulfider. 16 De sier at de kjenner Gud, men de fornekter ham med sine gjerninger, for Norske porno stjerner massasje alexander kiellands plass er avskyelige og ulydige og udugelige til noen som helst god gjerning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff9ce71b-e68c-46b9-814b-593fc4142628"}
+{"url": "https://inekittine.blogspot.com/2011/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:35Z", "text": "I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n## l\u00f8rdag 30. april 2011\n\n### Vondt...\n\n  \nNoen kommentarer gj\u00f8r s\u00e5 mye mer vondt enn andre. De treffer et veldig \u00f8mt punkt og \u00e5pner opp igjen gamle s\u00e5r. Troen p\u00e5 meg selv fikk seg en skikkelig knekk like f\u00f8r p\u00e5ske. Det fikk meg til \u00e5 tenke at jeg skulle v\u00e6rt annerledes p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter. Da hadde jeg v\u00e6rt en person det var grunn til \u00e5 bli glad i. Men s\u00e5nn som jeg er n\u00e5? Nei... Tar tid \u00e5 reparere en s\u00e5nn \"skade\"... Jeg pr\u00f8ver \u00e5 holde meg til det og dem som bygger meg opp, s\u00e5 blir det vel bra igjen etter hvert.\n\n   kl. \n\napril 30, 2011  2 kommentarer:      \n\n Etiketter: helse, tanker \n\n \n## s\u00f8ndag 24. april 2011\n\n### Gjennomf\u00f8rt\n\n  \nN\u00e5r neglelakken matcher strikket\u00f8yet til og med, da snakker vi gjennomf\u00f8rt\\! Til fingerspissene :P\n\n   kl. \n\napril 24, 2011  3 kommentarer:      \n\n### Hainn leve\\!\n\n\napril 24, 2011  1 kommentar:      \n\n## mandag 18. april 2011\n\n### Min f\u00f8rste \"Give away\"\\!\n\n  \n  \nPremien du kan vinne er tre hjemmestrikkede kopptuer i friske v\u00e5rfarger og et par pulsvarmere :)  \n  \nTrekningen er den 9. mai\\!  \n  \nReglene er som f\u00f8lger:  \n1 lodd for \u00e5 kommentere dette blogginnlegget  \n1 lodd til for \u00e5 poste et innlegg om min blogg og Give away i din egen blogg/p\u00e5 Facebook-profilen din  \n1 lodd til for \u00e5 bli f\u00f8lger/v\u00e6re f\u00f8lger av bloggen min  \n  \nDu kan alts\u00e5 f\u00e5 totalt 3 lodd.  \nHusk \u00e5 skrive i kommentaren til dette innlegget hvor mange lodd du tar :)  \n  \nLykke til\\!\n\n   kl. \n\napril 18, 2011  28 kommentarer:      \n\n### Lommet\u00f8fler\n\nEt par lommet\u00f8fler har blitt sendt over Trondheimsfjorden. Mottaker var en god kollega og venn som er sykmeldt.  \n  \n  \nEt par t\u00f8fler gj\u00f8r henne vel ikke friskere... Men forh\u00e5pentligvis blir det litt mindre trasig \u00e5 ha vondt n\u00e5r hun vet at noen tenker p\u00e5 henne :)  \n  \n\n\n   kl. \n\napril 18, 2011  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 10. april 2011\n\n### Tenk om...\n\n  \nTenk om alle forfattere hadde levd seg s\u00e5 inn i det de skriver?  \nOle Gunnar kan v\u00e6re sjeleglad for at jeg skriver dikt :P\n\n   kl. \n\napril 10, 2011  2 kommentarer:      \n\n## torsdag 7. april 2011\n\n### Hemulen\n\nDa har jeg v\u00e6rt og gitt blod igjen. Denne gangen valgte jeg et krus med Hemulen p\u00e5 som gave da jeg gikk fra Blodbanken.  \n  \n\n\n   kl. \n\napril 07, 2011  3 kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 3. april 2011\n\n### Kreativitet og Gla\\`sang\n\n\"Der alt er ryddig skjer sjelden mye kreativt\" (Erik Lerdahl)  \n  \nDa m\u00e5 i s\u00e5fall salongbordet v\u00e5rt v\u00e6re et ypperlig utgangspunkt ;)  \n  \n  \nP\u00e5 noen av pinnene finner man begynnelsen p\u00e5 en sokk i Fabel. Skikkelige v\u00e5rfarger til \u00e5 bli glad av\\!  \n  \n  \nP\u00e5 fredag kj\u00f8pte jeg meg litt helgekos. Det var to n\u00f8ster av det bl\u00e5turkise, men det ene har blitt til en kopptue maken med den gr\u00f8nne jeg viste fram for ikke lenge siden. I tillegg kj\u00f8pte jeg maskestoppere. Det har jeg tenkt p\u00e5 lenge. Snedig \u00e5 sette p\u00e5 endene av strikkepinnen om man skal ha med seg strikket\u00f8yet bort f.eks. S\u00e5 slipper man at maskene faller av pinnen.  \n  \n  \nN\u00e5 skal jeg ganske snart g\u00e5 og skifte til soldatuniform. Vi i Frelsesarmeens strengemusikk skal v\u00e6re med p\u00e5 Gla\\`sang kveld p\u00e5 Misjonshuset her i Verdal i kveld.  \n  \nHa en fortsatt fin s\u00f8ndagskveld\\!\n\n   kl. \n\napril 03, 2011  2 kommentarer:      \n\n Etiketter: Frelsesarmeen, kopptuer, lugger, sang, strikking \n\n \n## l\u00f8rdag 2. april 2011\n\n### En merke(lig)dag\n\nI g\u00e5r var en merkedag og en merkelig dag...  \n  \nJeg startet dagen med \u00e5 g\u00e5 til NAV for \u00e5 hente meg et s\u00e5kalt honn\u00f8rbevis. Det gir meg bl.a. rett til \u00e5 reise med toget for halv pris. Hvorfor fikk jeg et s\u00e5nt? Jo, fordi jeg fra i g\u00e5r er 70 % uf\u00f8retrygdet. Det er en litt merkelig f\u00f8lelse som kjennes i hele kroppen, fra innerst til ytterst.  \n  \nSommeren 2009 tok jeg kontakt med fastlegen min. Spurte henne om \u00e5 f\u00e5 legeerkl\u00e6ring fordi jeg \u00f8nsket \u00e5 s\u00f8ke om uf\u00f8retrygd. Jeg fikk legeerkl\u00e6ring og kontaktet s\u00e5 NAV. Det ble starten p\u00e5 en lang og humpete vei. Jeg skj\u00f8nner at arbeidspraksis m\u00e5 til. Man m\u00e5 pr\u00f8ve ut hva man vil og klarer \u00e5 jobbe med, og ikke minst hvor mye. Og jeg jobbet litt forskjellige steder. Alltid med det samme resultat - oversteg jeg en viss prosentandel arbeidsbelastning s\u00e5 ble jeg syk. Det ble etter hvert dugelig frustrerende at det skulle v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 NAV til \u00e5 forst\u00e5 dette. Mulig det er fordi det er noe psykisk. Det er litt mindre h\u00e5ndgripelig, liksom. Ogs\u00e5 vises det ikke p\u00e5 meg... At NAV i l\u00f8pet av prosessen har gitt meg ny saksbehandler to ganger har ikke gitt fortgang i saken heller, for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n  \nTil slutt var jeg veldig langt nede. Utmattet av \u00e5 bli s\u00e5 godt som motarbeidet av en hel etat. Begynte \u00e5 tenke at kanskje hadde de rett. Kanskje var det bare for meg \u00e5 ta meg sammen s\u00e5 skulle alt bli s\u00e5 mye bedre. Men samtidig kjente jeg, og visste jeg, at det var ikke s\u00e5nn. Da snudde det heldigvis. Jeg fikk en veldig trivelig og dyktig saksbehandler. Og etter den tid har det g\u00e5tt rett vei. Legen min, jeg, saksbehandleren og NAVs s\u00e5kalte r\u00e5dgivende lege ble enige om at jeg hadde rett p\u00e5 uf\u00f8retrygd og dermed var det bare \u00e5 sette i gang med \u00e5 fylle ut s\u00f8knadsskjemaet.  \n  \nSkal ikke g\u00e5 mer i detalj, men jeg fikk alts\u00e5 innvilget 70 % uf\u00f8retrygd fra 1. april. Det er litt leit. Jeg skulle gjerne ha klart \u00e5 jobbe 100 %. Det var ikke helt s\u00e5nn jeg hadde sett for meg at livet skulle bli, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Men det er aller mest veldig godt\\! Endelig blir jeg trodd og tatt p\u00e5 alvor. Jeg har vunnet en seier\\! N\u00e5 kan jeg senke skuldrene, jobbe det jeg klarer i en sammenheng jeg trives i og s\u00e5 fylle resten av tida mi med ting som gir meg p\u00e5fyll p\u00e5 ulike vis. Jeg gleder meg\\! Forel\u00f8pig er jeg veldig sliten. Det kjennes i b\u00e5de kropp og tanke at jeg har kjempet og ventet i 21 m\u00e5neder...  \n  \nS\u00e5 er det noen som tydeligvis f\u00e5r et veldig tr\u00f8stebehov n\u00e5r de h\u00f8rer om dette. Og jeg blir m\u00f8tt med setningen \"Ja, men du vet det Line, at dette trenger ikke v\u00e6re for bestandig\". Nei, jeg vet det. Kanskje klarer jeg \u00e5 jobbe mer etter hvert. Det vil tiden vise. Men jeg blir litt lei meg av denne setningen. Jeg har kjempet knallhardt for \u00e5 f\u00e5 innvilget trygd. Jeg kjemper hver dag, i st\u00f8rre eller mindre grad, for \u00e5 holde helsa ved like. Ogs\u00e5 blir jeg stresset av \u00e5 bli m\u00f8tt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Det blir litt s\u00e5nn \"N\u00e5de deg hvis du sl\u00e5r deg til ro med dette\\!\" F\u00f8ler omtrent at jeg da blir fulgt med og at folk tenker \"Blir hun ikke bedre snart?\" Mange tanker som r\u00f8rer seg i hodet mitt for tida. Men mest av alt, alts\u00e5; Yes\\! Jeg vant\\! :D\n\n   kl. \n\napril 02, 2011  2 kommentarer:      \n\n Etiketter: helse, seier, tanker \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Line Kristine  \n    Lykkelig gift, kristen, kreativ, tankefull. I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f88034f-254c-46b5-a780-4522e959a6f2"}
+{"url": "https://design4u.no/product/konsollbord-identi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:43:06Z", "text": "\n\n# Konsollbord IDENTI\n\n\n\n\n\n~~14,800.00kr \u2013 15,800.00kr~~  \n13,320.00kr \u2013 14,220.00kr\n\nIdenti veggkonsollbord kan brukes som skrivebord eller konsollbord. Dette fine, multifunksjonelle og presisjonsfremstillede stykket maksimerer lagringsplassen uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med stilen din.\n\nDenne flytende plattformen, som utforsker begrepet plass, form og funksjonalitet.\n\nVeggkonsollbordet skaper ogs\u00e5 det perfekte arbeidsomr\u00e5det for hjemmekontoret ditt, med den nedre hyllen og skuffen, som gir et sted \u00e5 rydde bort alt du trenger etter en lang dag.\n\nLEVERINGSTID: bestillingsvare, sendes innen 6 - 7 uker\n\n###### Nydelig overflate i kombinasjon med et lekkert design.  \nBordet st\u00e5r p\u00e5 lette st\u00e5lben som tilf\u00f8rer en viss eleganse til skapet.\n\n##### Bare ti prosent ble resirkulert.\n\n##### Det er en lite milj\u00f8smart l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5e5bf10-a8f7-4765-a120-8f387b985a68"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/featured-artists/we-made-something-nice/we-made-something-nice-the-porn-star-martini-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00077.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:36Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## Porn star Martini cocktail\n\nRetro martini drikketrykk\n\nDette grafiske og retroinspirerte trykket vil gi kj\u00f8kkenet ditt et morsomt utseende.\u00a0Det frekke navnet p\u00e5 denne drinken kan provosere en reaksjon, men dette trykket er en fin m\u00e5te \u00e5 vise frem favorittdrinken din p\u00e5.\u00a0Finn andre drikketrykk i kategorien \"Kj\u00f8kken\".\n\nArtist:\u00a0We Made Something Nice\n\n\u00a0\n    Fra 76,30\u00a0kr~~109\u00a0kr~~\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4a8d81-1ee0-4ce1-87af-aebdbb630ffe"}
+{"url": "https://www.aktivelvelangs.no/dyreliv/fugler/vadere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:19:08Z", "text": "# Vadere\n\n\n\n### **Vaderne er som regel godt kamuflert, og er \u00e5 finne langs Vorma og Glomma p\u00e5 elvebreddene og sandbanker i trekktiden.**\n\nI og med at de stort sett er godt kamuflert kan de v\u00e6re vanskelige \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5. Det kan ogs\u00e5 oppleves som utfordrende \u00e5 skille mellom de forskjellige artene da de kan oppleves som forholdsvis like.\n\nLes mer om de ulike vaderne nedenfor:\n\nSandlo\n\n\n\n### **Sandlo**\n\n*Latin: Charadrius hiaticula*\n\nDette er en liten varder med kort oransje nebb med svart tupp og oransje bein. Den har ingen tydelig \u00f8yering, og det svarte i pannen g\u00e5r rett over i det brune p\u00e5 hodet er uten hvitt mellom.\n\nDverglo\n\n\n\n### **Dverglo**\n\n*Latin: Charadrius dubius*\n\nDvergloen er forholdsvis lik sandloen, men skilles p\u00e5 denne ved at den er spinklere bygd med tynnere nebb og proporsjonalt sett lengere bein, har gr\u00e5brunrosa bein, tydelig gul \u00f8yering og hvit stripe mellom det svarte og brune i issen.\n\nVipe\n\n\n\n### **Vipe**\n\n*Latin: Vanellus vanellus*\n\nEtt av v\u00e5rens kjennetegn er vipa som kommer til de mer eller mindre sn\u00f8dekte jordene v\u00e5re. Vi ser den ogs\u00e5 langs elvebredden. \u00a0Den har en karakteristisk topp, m\u00f8rk overside (som er glinsende gr\u00f8nn i riktig lys), svart bryst og hvit underside.\n\nGluttsnipe\n\n\n\n### **Gluttsnipe**\n\n*Latin: Tringa nebularia*\n\nDenne sees gjerne n\u00e6ringss\u00f8kende under v\u00e5rtrekket. Gluttsnipen er en litt st\u00f8rre snipe, har langt nebb som er svakt eller tydelig krummet oppover, og har gr\u00e5 eller gr\u00f8nngr\u00e5 bein.\n\nSkogsnipe\n\n\n\n### **Skogsnipe**\n\n*Latin: Tringa ochropus*\n\nDenne snipen har ganske langt og rett nebb, m\u00f8rk overside med tydelig kant mot den hvite undersiden. Undersiden av vingene er neste svarte. Beina er gr\u00e5gr\u00f8nne. \u00d8yenbrynstripen er utydelig bak \u00f8yet.\n\nStrandsnipe\n\n\n\n### **Strandsnipe**\n\n*Latin: Actitis hypoleucos*\n\nStrandsnipa har spesiell form og adferd, og kjennes enkelt igjen p\u00e5 det. Den har forholdsvis korte bein, og rett nebb. Den gynger oftest p\u00e5 bakkroppen, og g\u00e5r litt fremoverlent. N\u00e5r man ser fj\u00e6rdrakta, strekker det hvite fra undersiden seg opp som en glippe i fremkant av vingeknoken (\u00abbukseseler\u00bb).\n\n# Aktiv Elvelangs\n\nProsjektet eies av Elvekongens Venner.\n\n### V\u00e5rt konsept har som m\u00e5l \u00e5 f\u00e5 unge og gamle ut i naturen og spre kunnskap om n\u00e6rmilj\u00f8ets historie og livet i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f1ecf3-0fea-4b49-932c-9a2fd1e2b053"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/invigo-volume-shampoo-250ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:42Z", "text": "# INVIGO Volume Shampoo 250ml\n\n**156,00 kr** ~~~~\n\n## Produktbeskrivelse\n\nINVIGO Volume Shampoo 250ml fra Wella Professionals er en sjampo som gir volum og fjerner urenheter i h\u00e5r og hodebunn. Den gir styrke og masse liv til h\u00e5ret. Forbedrer styling med volum\u00f8st h\u00e5r. Sjampoen er egnet for fint og tynt h\u00e5r.\n\n## Se produktdetaljer\n\nINVIGO Volume Shampoo 250ml fra Wella Professionals er en sjampo som gir volum og fjerner urenheter i h\u00e5r og hodebunn. Den gir styrke og masse liv til h\u00e5ret. Forbedrer styling med volum\u00f8st h\u00e5r. Sjampoen er egnet for fint og tynt h\u00e5r.  \n  \nFordeler:  \n\\- Gir masse volum til h\u00e5ret  \n\\- Styrker h\u00e5ret  \n\\- Gir liv til livl\u00f8st h\u00e5r  \n\\- Fjerner urenheter og produktrester fra h\u00e5r og hodebunn  \n\\- Foredrer stylingen  \n  \nBruk: P\u00e5f\u00f8r en liten mengde produkt og skum opp i v\u00e5tt h\u00e5r. Skyll ut.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 250ml  \n  \nH\u00e5rtype: Fint og tynt h\u00e5r\n\n## Ingredienser\n\nWater/aqua/eau, sodium laureth sulfate, sodium lauryl sulfate, cocamidopropyl betaine, sodium chloride, citric acid, sodium citrate, sodium xylenesulfonate, fragrance/parfum, cocamide mea, sodium benzoate, polyimide-1, salicylic acid, tetrasodium edta, glycerin, sodium hydroxide, methylparaben, linoleamidopropyl pg-dimonium chloride phosphate, polysorbate 80, propylene glycol, guar hydroxypropyltrimonium chloride, hexyl cinnamal, linalool, limonene, citronellol, gossypium herbaceum (cotton) seed oil, phenoxyethanol, decylene glycol, tocopheryl acetate, 1,2-hexanediol, tocopherol\n\nINVIGO Volume Shampoo 250ml fra Wella Professionals er en sjampo som gir volum og fjerner urenheter i h\u00e5r og hodebunn. Den gir styrke og masse liv til h\u00e5ret. Forbedrer styling med volum\u00f8st h\u00e5r. Sjampoen er egnet for fint og tynt h\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "546e0143-2604-414b-b602-bd1f770c88b0"}
+{"url": "https://volairis.no/products/nanorepair", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:14Z", "text": "** Gratis frakt i hele Norge\\!  \n** 14 dagers returperiode. 100% pengene-tilbake-garanti\\!  \nHar du kj\u00f8rt med riper p\u00e5 bilen en stund n\u00e5? Fordi du ikke vil bruke hundrevis av euro p\u00e5 reparasjonskostnader? \u00d8nsker du \u00e5 reparere den ripede bilen din slik at den ser ut som ny?\u00a0**S\u00e5 gj\u00f8r det selv med NanoRepair\\!**\n\n\u00a0  \n\n**Ekstremt effektiv for \u00e5 fjerne riper. Reparer innen 3 sekunder.\u00a0Denne sprayen fjerner riper og flekker p\u00e5 kort tid.\u00a0Spray og t\u00f8rk utsiden av bilen og du er ferdig.\u00a0Den gjenoppretter ogs\u00e5 glansen.\u00a0Etterlater en fantastisk h\u00f8yglans uten \u00e5 skade bilens lakk.**\n\n\u00a0  \n\n#### **Hvorfor er NanoRepair s\u00e5 popul\u00e6rt i Norge?\u00a0**\n\n  - **Multifunksjonell  \n    **NanoRepair fjerner ikke bare riper, men gir ogs\u00e5 et beskyttende keramisk belegg. Beskytter bilen din mot fugleskitt, steinsprut, jernpulver og bleking p\u00e5 grunn av UV-lys. Med denne innovative sprayen er du i ferd med \u00e5 bevare verdien av bilen din.\u00a0\n\n  - **9H keramisk belegg\u00a0  \n    **NanoRepairs beleggsteknologi reduserer forekomsten av v\u00e6r, skitt og skitt betydelig. Den etterlater ogs\u00e5 et beskyttende lag mot skadelige UVA- og UVB-str\u00e5ler.\u00a0\n\n  - **Ultrahydrofob og blank overflate\u00a0  \n    **Lakkbeskyttelsen er langvarig med sin hydrofobe lakkforsegling, som holder bilen ren lenger. Den etterlater ogs\u00e5 en blank overflate for imponerende resultater uten at du trenger \u00e5 vokse bilen.\u00a0\n\n  - **Trygg for alle farger\u00a0  \n    **NanoRepair-sprayen er helt trygg \u00e5 bruke p\u00e5 alle malinger. S\u00e5 uansett hvilken farge eller modell bilen din har, fjerner denne sprayen riper, riper og bulker p\u00e5 sekunder.\u00a0\n\n#### **Slik bruker du NanoRepair\u00a0**\n\nTrinn 1 - T\u00f8rk av overflaten som skal behandles med en t\u00f8rr, fettfri klut\u00a0\n\nTrinn 2 - Hold sprayen i en avstand p\u00e5 20 cm og spray gradvis p\u00e5 tauene\u00a0\n\nTrinn 3 - La virke i 5 minutter optimalt resultat\u00a0\n\nTips : For best mulig glans anbefaler vi at du polerer tauene etter bruk.\u00a0\n\n#### **Spesifikasjoner\u00a0**\n\n  - **Volum**: 50 ml\u00a0\n\n#### **Leveringsomfang\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e46756-0f27-4f66-8722-214e620ff277"}
+{"url": "https://www.profilgutta.no/sortiment/sport-fritid/rekreasjon/termoser/202920210/swiss-peak-elite-0-5-l-termos-med-kobberisolering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:03Z", "text": "Art.nr. P433.351  \n\nSwiss Peak Elite serien er laget med vakuumisolerte dobbelvegger av 18/8 rustfritt st\u015al. Den pulverlakkerte svarte fargen er av h\u00ddy kvalitet og falmer eller flasser ikke. Innerveggen er belagt med kobber for ultimat isolering slik at varm drikke holder seg varm i opptil 8 timer, og kald drikke holder seg kald opptil 24 timer. Kun h\u015andvask. Lekkasjesikker. Volum 500 ml.\n\n\n\n3.82 KG\n\n#### Pris\n\n| Antall   | 1      | 100    | 250    | 500    | 1000   | 1500   |\n| -------- | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a093f6b-3004-4228-a3d0-09b1212127df"}
+{"url": "https://www.anytail.no/produkt/pelsstell/bio-groom/bio-groom-silky-cat-tearless-protein-lanolin-shampoo-236-ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:21Z", "text": "  - \n# Bio-Groom Silky Cat Tearless Protein-Lanolin Shampoo, 236 ml\n\nKan brukes p\u00e5 katter og hunder, kattunger og valper\n\nNOK199,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nBio-Groom Silky Cat er en baby-mild sjampo som inneholder lanolin. Den fukter samtidig som den renser. Sjampoen fremhever alle farger og gir pelsen glans og den blir lettere \u00e5 gre.\u00a0\n\nEr ikke-irriterende og fjerner ikke naturlige oljer fra hud og pels.\u00a0Hjelper med \u00e5 kontrollere lukt og er pH-balansert.\u00a0\n\nFukt pelsen grundig med varmt vann. P\u00e5f\u00f8r sjampo og jobb godt gjennom pelsen og skyll godt.\u00a0\n\nKort pels: T\u00f8rk og b\u00f8rst pelsen med en myk b\u00f8rste eller t\u00f8rk av med myk klut for \u00e5 f\u00e5 frem glans.\n\nLang pels: T\u00f8rk, deretter brukes b\u00f8rste / kam.\n\nKonsentrat: Kan blandes ut, 1 del sjampo med 4 deler vann.\n\nSjampoen kan ogs\u00e5 brukes som den er.\n\nStr.: 236 ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a94694e-015b-4227-826a-1dac78a33ebe"}
+{"url": "https://bcc.no/2018/11/jubileum-lokalmenigheten-i-sandefjord-100-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:29Z", "text": "\n\nTro og fellesskap\n\n# Jubileum: Lokalmenigheten i Sandefjord 100 \u00e5r\n\n30\\. november, 2018\n\n### Jubileumsfesten ble en verdig markering av den 100-\u00e5rige historien til BCCs lokalmenighet i Sandefjord. En historie som b\u00e5de inneholder seire og nederlag, men som hele veien har hatt en sterk kjerne i det samme kristne budskapet.\n\n-----\n\n*Tekst: Liv Margrethe Kronstad \u2013 Foto: BCC*\n\nJubileumsfesten samlet rundt 360 mennesker. N\u00e5v\u00e6rende medlemmer i lokalmenigheten fylte mesteparten av plassene i salen, men det var ogs\u00e5 gjort plass til flere gjester som hadde tilh\u00f8rt menigheten her i 1950- og 1960-\u00e5rene.\n\n### BCCs begynnelse i Sandefjord\n\nUnge Nora Evensen var i 1918 p\u00e5 s\u00f8ken etter en dypere mening med livet og opps\u00f8kte ulike kirkesamfunn i Sandefjordsomr\u00e5det. En dag hun deltok p\u00e5 et kristelig m\u00f8te fikk hun utdelt et menighetsblad ved navn \u00abSkjulte Skatte\u00bb. Gjennom det hun leste her fikk hun svar p\u00e5 noe av det hun s\u00f8kte etter, og grep troen p\u00e5 Jesus.\n\nNora Evensens liv ble et eksempel for menneskene rundt henne, og etterhvert ble flere omvendt til Gud. Det ble starten p\u00e5 BCCs lokalmenighet i Sandefjord.\n\n  \n*Lokale talenter hadde forberedt flere flotte musikk \u2013 og sanginnslag til jubileumsfesten. Foto: BCC*\n\n### Film, bilder og musikk ble brukt som virkemidler i festen\n\nDet var lagt ned mye arbeid i \u00e5 formidle menighetens historie og utvikling gjennom film, bilder og musikk. Publikum fikk et gripende innblikk i de f\u00f8rste medlemmenes liv og virke, og ikke minst fikk de se hvordan de levde i tr\u00e5d med sin indre kristne overbevisning.\n\nDe f\u00f8rste ti\u00e5rene samlet den lille flokken seg til andakt og b\u00f8nn i private hus, men i 1941 var forsamlingen vokst s\u00e5 mye at de sammen fikk mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe sitt f\u00f8rste menighetslokale i Bjerggata.\n\n### Vekst og menighetsbygging\n\n\n\nI \u00e5rene som fulgte fikk flere personer betydning for det trosfellesskapet som vi kjenner i dag. En av disse var William Gilbu (1903 \u2013 1981).\n\nHan hadde en s\u00e6rlig evne til \u00e5 formidle den kristne l\u00e6ren han selv hadde f\u00e5tt tro p\u00e5. I tillegg var han en inspirator av rang, og bidro ogs\u00e5 til \u00e5 skape gode praktiske rammer for menighetslivet.\n\n### Samarbeid med andre lokalmenigheter i Vestfold\n\nKveldens meny bestod av fire retter, og kj\u00f8kkengjengen hadde gjort en fantastisk innsats. All mat var tilberedt av ildsjeler i lokalmenigheten, og gode naboer fra lokalmenighetene i Horten og T\u00f8nsberg stilte opp som servit\u00f8rer.\n\n  \n*360 gjester deltok p\u00e5 jubileumsfesten, og de fleste var n\u00e5v\u00e6rende medlemmer i lokalmenigheten i Sandefjord. Foto: BCC*\n\n### Historien gir inspirasjon for fremtiden\n\nFesten ble en verdig markering av menigheten i Sandefjord sin 100-\u00e5rige historie. En historie som b\u00e5de inneholder seire og nederlag, men som hele veien har hatt en sterk kjerne i det kristne budskapet. Dette budskapet har vist seg b\u00e5de levedyktig og spirekraftig, og 100 \u00e5r etter at Nora Evensen omvendt seg til Gud, er den lille gruppen hun var en del av vokst til en forsamling p\u00e5 rundt 600 medlemmer.\n\nI dag utgj\u00f8r ungdom under 20 \u00e5r rundt 40 % av lokalmenigheten i Sandefjord, og det gj\u00f8res en m\u00e5lrettet innsats for \u00e5 skape et godt menighetsmilj\u00f8 med gode rammer spesielt for denne aldersgruppen. I 2001 stod det n\u00e5v\u00e6rende lokalet p\u00e5 T\u00f8mmermannsl\u00f8kka ferdig. Her er det gode fasiliteter og rikelig med boltreplass for b\u00e5de barn og ungdom, som tas i bruk flere ganger hver uke.\n\nLokalmenigheten i Sandefjord er i stadig utvikling, og har l\u00e6rt av sin historie. Derfor ser medlemmene lyst p\u00e5 framtiden, og \u00f8nsker \u00e5 bidra til at det kristne evangeliet kan forkynnes videre til stadig nye generasjoner.\n\n  \n*I dag teller lokalmenigheten i Sandefjord rundt 600 medlemmer, med en stor andel barn og ungdom. Foto: BCC*\n\n  \n*Nye generasjoner trives p\u00e5 menighetens samlingssted p\u00e5 T\u00f8mmermannsl\u00f8kka, som er i bruk flere ganger i uka. Her fra en feiring tidligere i \u00e5r. Foto: BCC*\n\n\n\nBrunstad Christian Church (BCC) er et kristent trossamfunn med opprinnelse i Norge og internasjonal utbredelse. Forbundet best\u00e5r av sentralorganisasjonen, fellestiltak og medlemsorganisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd391bd4-164c-4cd0-b39c-863050aee8ad"}
+{"url": "https://www.trademax.no/tekstiler/gardiner/m%C3%B8rkleggingsgardin?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:25:06Z", "text": "  - ### Er m\u00f8rkleggingsgardiner egnet for store vinduer?\n    \n    M\u00f8rkleggingsgardiner er tilgjengelige i forskjellige lengder for \u00e5 passe til mange forskjellige typer vinduer. Det er lengder opp til 245 cm, som passer til virkelig store vinduer. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 henge lange gardiner fra taket og ned til gulvet hvis du har mindre vinduer. Det gir et enhetlig inntrykk og vakker sak.\n\n  - ### Finnes det m\u00f8rkleggingsgardiner i forskjellige farger?\n    \n    Det finnes en rekke farger \u00e5 velge mellom. M\u00f8rkleggingsgardiner trenger ikke \u00e5 v\u00e6re svarte eller m\u00f8rkebl\u00e5. Du kan velge r\u00f8de, lysebl\u00e5 eller gr\u00f8nne m\u00f8rkleggingsgardiner, eller det som passer ditt soverom og din tapet. Det er det tettvevde stoffet til gardinene som gj\u00f8r at de ikke slipper s\u00e5 mye lys igjennom, og som gj\u00f8r at de fungerer som m\u00f8rklegging.\n\n  - ### Kan jeg ha m\u00f8rkleggingsgardiner som \"vanlige\" gardiner?\n    \n    Det er fullt mulig \u00e5 ha m\u00f8rkleggingsgardiner i andre rom enn p\u00e5 soverommet. Kanskje har du et rom med mye ettermiddagssol, som du \u00f8nsker skal kunne m\u00f8rkne noen ganger. Eller du finner kanskje stilige gardiner som passer hjemmet ditt, og som ogs\u00e5 har m\u00f8rklegging, men som kan brukes overalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373f1a07-d5ba-4f00-9842-6dbc8aca3086"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/tags/psykisk-helsevern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:35Z", "text": "Vil vi \u00f8ke produktiviteten i klinikken, kan mer behandling gis av helsepersonell med lavere utdanning og l\u00f8nn enn psykologer\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Hva sier tallet 1,6 om psykologers arbeidsbelastning?\n\nB\u00f8rge Mathiassen, psykologspesialist, Ph.d\n\n18\\. september 2023\n\nTallet 1,6 er en indikator p\u00e5 hvor mye av ressursene psykisk helsevern benytter til direkte pasientarbeid. Men hvor egnet er det til \u00e5 si noe\u00a0om hvor hektisk ansatte i kliniske stillinger har det p\u00e5 jobb?\n\n\n\n## \u00abRobuste fagteam\u00bb er den nye vinen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65b32b23-867a-49a5-a260-dc3a7d292dca"}
+{"url": "https://www.kfbh.no/b/hva-er-et-sikkerhetsdatablad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:03:11Z", "text": "\n\n\n\n18/12/2022 av KFBH\n\n# Hva er et sikkerhetsdatablad?\n\nEt sikkerhetsdatablad er et f\u00f8lgeskriv som skal inneholde informasjon om farlige egenskaper og anbefalte vernetiltak ved bruk av farlige kjemikalier. Har du og din bedrift god kjennskap til hvilke helsefarer de ulike kjemikaliene kan f\u00f8re til, og hvilket verneutstyr man b\u00f8r bruke?\n\nHvem m\u00e5 ha sikkerhetsdatablad?\u00a0\n\n  \nHvis bedriften du jobber i h\u00e5ndterer farlige kjemikalier, det vil si stoffer og stoffblandinger som har helsefarlige, brannfarlige, eksplosive eller milj\u00f8skadelige egenskaper, er dere i henhold til Reach-forskriften p\u00e5lagt \u00e5 ha sikkerhetsdatablad. Arbeidsgiver er ansvarlig for at bedriften har tilfredsstillende og n\u00f8dvendig dokumentasjon p\u00e5 de kjemikalier som brukes i bedriften. Arbeidsgiver har ogs\u00e5 ansvar for at de ansatte har tilgang til sikkerhetsdatabladene de bruker.\u00a0  \nSom arbeidstaker har du plikt til \u00e5 sette deg inn i innholdet i sikkerhetsdatabladene, og f\u00f8lge bedriftens rutiner for sikker h\u00e5ndtering. Leverand\u00f8rer av kjemikalier har plikt til \u00e5 stille sikkerhetsdatablad til r\u00e5dighet for mottakerne, gratis p\u00e5 papir eller elektronisk. Det er ikke nok \u00e5 legge sikkerhetsdatablader p\u00e5 en leverand\u00f8rs hjemmeside eller i en database.\u00a0  \n\u00a0  \nHensikten med sikkerhetsdatablad?\u00a0\n\nSikkerhetsdatabladene skal sette dere som jobber med eller i n\u00e6rheten av farlige kjemikalier i stand til \u00e5 sikre seg mot helseskader. Informasjonen gj\u00f8r det mulig \u00e5:\u00a0\n\n  - Sette i gang n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 ivareta helse og sikkerhet p\u00e5 arbeidsplassen og for det ytre milj\u00f8et.\u00a0\n  - Sikre riktig avfallsbehandling og oppfordre bruker til \u00e5 finne mindre skadelige kjemikalier.\u00a0\n  - Sikre trygg h\u00e5ndtering, lagring og avhending av kjemikaliene, og gi informasjon om tiltak ved utilsiktet utslipp.\n\n\u00a0\nHva skal sikkerhetsdatabladet inneholde?\u00a0\n\n  \nSikkerhetsdatabladet skal v\u00e6re skrevet p\u00e5 norsk og v\u00e6re tydelig merket med dato om n\u00e5r det er utarbeidet. Det er ogs\u00e5 krav om at det skal inneholde 16 obligatoriske punkt med blant annet informasjon om:\u00a0\n\n  - Identifikasjon av stoffet/stoffblandingen, fareidentifikasjon og sammensetning\n  - F\u00f8rstehjelpstiltak og brannslokkingstiltak\n  - H\u00e5ndtering og lagring\n  - Eksponeringskontroll og bruk av personlig verneutstyr\n  - Tiltak ved utilsiktet utslipp\n  - Fysiske og kjemiske egenskaper med mer\u00a0\n\nDet er viktig at sikkerhetsdatabladene brukes aktivt i virksomheten i arbeidet med \u00e5 kartlegge hvilke kjemikalier som brukes, risikovurdere kjemikaliene og sette i verk n\u00f8dvendige vernetiltak. Punkt 2, 3, 4, 7, 8, 11 og 15 i sikkerhetsdatabladene er spesielt nyttige ved vurdering av arbeidsmilj\u00f8et. Her finner dere informasjon om hvilke stoffer det dreier seg om, hvilke farer som er forbundet med dem og hvilke vernetiltak som b\u00f8r settes i verk.\u00a0\n\n  \nStoffkartotek\u00a0\n\n  \nArbeidsgiver har ansvar for \u00e5 opprette et stoffkartotek, det vil si en samling av sikkerhetsdatablad som brukes i virksomheten. Stoffkartoteket skal bidra til at den enkelte vet hvordan de beskytter seg mot helseskadelig p\u00e5virkning, for at de rette (n\u00f8dvendige) tiltak skal bli satt i verk for \u00e5 forebygge skader p\u00e5 kort og lang sikt, og for \u00e5 vite hva man skal gj\u00f8re ved s\u00f8l, skade eller ulykker (hvis det skjer eller kan skje), slik at alvorlige konsekvenser av slike hendelser kan reduseres.\u00a0  \n\u00a0  \nInteressert i mer informasjon og kunnskap?\u00a0\n\nArbeidstilsynet og Milj\u00f8direktoratet har mer informasjon om sikkerhetsdatablad p\u00e5 sine nettsider. KFBH kan bist\u00e5 bedriftene i forst\u00e5else av opplysninger i sikkerhetsdatablader, samt oppl\u00e6ring og bruken av de. Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org om du \u00f8nsker bistand.\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "994bdf86-1f7b-4dd3-81b3-5c712feb6ae7"}
+{"url": "http://www.litteraertkollektiv.no/blaff-teater-bidragsyterne-er-klare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:05Z", "text": "\n\n# Blaff: teater \u2013 bidragsyterne er klare\\!\n\n> Blaff: sl\u00e5 kort med lette smell, blusse opp kort, glimt, pust, vind, episode.\n> \n> Blaff: er en serie fra Litter\u00e6rt Kollektiv med kunstnerisk skapelse innenfor en kort tidsramme. Blaff: teater er f\u00f8rst ut, med en forestilling som er laget i l\u00f8pet av den 27. og 28. april. Resultatet kan du se p\u00e5 klubben p\u00e5 Isak den 28. april klokka 20:00, for l\u00f8pende oppdateringer kan du f\u00f8lge facebookeventet.\n\nI morgen skal inspirasjonskilden for Blaff: teater avsl\u00f8res, \u00a0og fram til da kan du se hvilke flinke folk som skal gj\u00f8re denne forestillingen virkelig.\n\nDet blir ingen forestilling uten lyd, det du h\u00f8rer kan\u00a0endre alt fra uttrykket p\u00e5 scenen, undertonene i det som sies, til betydningen av en kleshenger. Derfor er vi glade for \u00e5 ha f\u00e5tt med oss noen av de flinke karene i Future Daughter\u00a0til \u00e5 lage b\u00f8lger som krummer seg inn i hjernen din.\n\nScenerommet har ogs\u00e5 sin plass, \u00a0og for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 forsvinne inn omgivelsene har vi f\u00e5tt med oss kunststudent Diana Lindbjerg\n\nOg sist men ikke minst har vi f\u00e5tt med oss to flotte skuespillere: Christine S\u00e6terli og Cathrine Hoem \u2013 til sammen har de erfaring fra flere av Trondheims teatersf\u00e6rer. Christine er blant annet aktiv i Pang\\! og var produsent av teateret man kunne skue langs elvelangs under Ugress i 2015, \u00a0mens Cathrine Hoem er ei du kanskje allerede har sett p\u00e5 scenen sammen\u00a0med IMPROschmimpro?\n\n\n\nFoto av Future Daughter\n\n\n\nFoto fra Dianas utstilling \"Navigate By GPS\" i K\u00f8benhavn september 2013\n\n\n\nPrivate foto Cathrine og Christine\n\nLitter\u00e6rt Kollektiv \u00a9 2024\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a37af95e-b41a-466c-ad30-6339271d3d86"}
+{"url": "https://www.sirdalrenhold.no/clenix_service/grundig-rengjoring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:51Z", "text": "## Grundig rengj\u00f8ring\u200b inkluderer:\n\n  -  **  Vask av baderom og toalett\n  -  **  Rengj\u00f8ring av alle gulv, lister og d\u00f8rer\n  -  **  Regnj\u00f8ring av alle skap og skuffer, innvending og utvending\n  -  **  Regnj\u00f8ring av fliser p\u00e5 bad og kj\u00f8kken\n  -  **  Sanit\u00e6rrengj\u00f8ring av alt sanit\u00e6rt utstyr\n#### Om Sirdal Renhold\n\nSirdal Renhold er et lite rengj\u00f8ringsfirma i Sirdal. Vi tilbyr rengj\u00f8ringstjenester som f.eks hyttevask, utvasking, grundig hyttevask, vask ved flytting, generell rengj\u00f8ring. Vi tilbyr rengj\u00f8ring til rimelige priser i og rundt Sirdal.\u00a0Vi jobber syv dager i uken.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11910773-15d0-404e-8693-0f079d16ebcf"}
+{"url": "https://www.gepro.no/sortiment/kopper-glass/termokrus/717258102/galaxy-vega-termokrus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:59Z", "text": "# Galaxy Vega termokrus\n\nSe for deg komforten ved \u00d5 drikke uten kompromisser.  \n  \nVed \u00d5 velge Vega termokrus er du garantert h\u00b0y ergonomi og komfort som f\u00b0lge av bruk av vakuumisolasjon, hygienisk og ekstremt komfortabelt munnstykke laget av et trygt og luktfritt materiale, praktisk \\!1-click? \u00d5pning og et lokk med \"Keep Open\" posisjonering.  \n  \nModellen er tilgjengelig i en attraktiv Soft Black fargeversjon.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "874e1bb8-f920-4597-99ac-2085863233ab"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/valdres-glasservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:25:41Z", "text": "# Valdres Glasservice AS\n\n \n\n**Valdres Glasservice AS er leverand\u00f8r og utf\u00f8rer alt av arbeid innen glass i Valdres. Bedriften jobber hovedsakelig i Valdres og omegn, men har enkelte store oppdrag med lengre reiseavstand.**\n\nBedriften drives av Knut Lagrud som har erfaring fra bransjen siden 1986.\n\n### Forhandler av glass\n\nVi leverer alt innen glass \u2013 uansett hvor og med hvilke egenskaper det er behov for. Solide plastglass som akryl- og pleksiglass, glass til d\u00f8rer og vinduer, speil og spesialglass for \u00e5 nevne noe.\n\nVi er behjelpelige med salg, finskj\u00e6ring av glasset p\u00e5 tilpassede m\u00e5l og montering etter \u00f8nske/behov.\n\n### Reparasjoner av glass\n\nS\u00e5 sant det er mulig og kostnadseffektivt s\u00e5 hjelper vi deg med reparasjoner av glass. Skulle du f.eks. ha problemer med punkterte eller duggete vinduer s\u00e5 er dette noe som kan repareres, men som ikke n\u00f8dvendigvis er l\u00f8nnsomt \u00e5 reparere. Ta kontakt for veiledning og r\u00e5d.\n\n### Solavskjerming\n\nVi utf\u00f8rer solavskjerming p\u00e5\u00a0alt av hus, hytter og n\u00e6ringsbygg . I tillegg til frosting og behandling av glass, forhandler vi ogs\u00e5 b\u00e5de markiser og persienner (innvendig og utvendig).\n\n#### \u00a0 \u2013 Din lokale leverand\u00f8r av alt innen glass i Valdres\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c8eb07-c985-4895-8a5d-bf298952ad9d"}
+{"url": "https://effectbemanning.no/stillinger/onsker-du-a-jobbe-i-rema-1000-2-2-2-2-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:55Z", "text": "\n\n# Servicetekniker som ogs\u00e5 trigges av salg\n\n## Stillingstittel:\n\nVentilasjonsmont\u00f8r\n\n### Er du lei av \u00e5 jobbe inne p\u00e5 et verksted hver dag?\u00a0\u00d8nsker du mer frihet og fleksibilitet i hverdagen?\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 forme din egen hverdag?\u00a0Ja, da kan du lese videre.\n\nVi kan tilby deg en jobb hvor du selv f\u00e5r muligheten til \u00e5 forme din egen hverdag.\n\nJobben er \u00e5 f\u00f8lge opp eksisterende kunder, men like viktig er salgsarbeidet som skaper vekst i ditt omr\u00e5de fra din fullriggede nye servicebil. Ditt omr\u00e5de vil v\u00e6re p\u00e5 Hitra og Fr\u00f8ya med omkringliggende omr\u00e5der. Salgsjobben planlegges sammen med v\u00e5r salgsavdeling og regional serviceleder.\n\nDet vil si at du selger serviceavtaler som bla inneholder feils\u00f8king, reparasjoner, vedlikehold, sakkyndig kontroll og noe ombygging av trucker.\n\nVi kan tilby den riktige kandidaten en spennende jobb med konkurransedyktige betingelser, muligheter for personlig utvikling, et positivt og engasjerende arbeidsmilj\u00f8, en stabil arbeidsplass med hyggelige kollegaer, muligheter for fleksibel arbeidstid, en spennende stilling i et solid internasjonalt selskap i vekst. Vi har et uformelt og sterkt faglig milj\u00f8, og vil legge til rette for at du skal trives og lykkes hos oss.\n\n\u00d8nskelige kvalifikasjoner:\n\n  - generell kjennskap til et eller flere fagomr\u00e5der innen motor, hydraulikk, mekanikk og/eller elektronikk\n  - noen \u00e5rs erfaring fra service og/eller reparasjon av bil/lastebil/anleggsmaskin/traktor/truck\n  - fagbrev, eller lengre tids erfaring\n  - gjerne kjennskap til truckbransjen, men ikke et krav\n  - beherske PC som arbeidsverkt\u00f8y\n  - f\u00f8rerkort minimum klasse B - dette er et krav\n\nPersonlige egenskaper:\n\n  - utadvendt og med gode kommunikasjons- og relasjonsbyggende evner\n  - godt hum\u00f8r og kremmer\u00e5nd er aldri feil\\!\n  - strukturert, flink til \u00e5 planlegge og med god gjennomf\u00f8ringsevne\n  - serviceinnstilt med et oppriktig \u00f8nske om \u00e5 levere kvalitet til avtalt tid\n  - du liker \u00e5 jobbe selvstendig og ser l\u00f8sninger\n\nTa gjerne kontakt for en prat om det er noe du lurer p\u00e5 vedr\u00f8rende stillingen.\n\nSend inn din s\u00f8knad og CV via linken i denne stillingsannonsen. Vi vurderer alle s\u00f8knader fortl\u00f8pende.\n\nArbeidsgiver:\n\n\n\n## Ansettelsesform:\n\nFull-time\n## Bransje:\n\n## Arbeidssted:\n\nHitra og Fr\u00f8ya\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen:\n\n\n\n**Kontaktperson:\u00a0**Rudi Slung\u00e5rd\n\n**Stillingstittel:** Personalr\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba7cafb-a583-495d-bf3e-94a29a3fe2a3"}
+{"url": "https://www.info.anthembranding.com/no/case-studier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:22Z", "text": "# INDUSTRI CASE STUDIER\n\nVi er mer enn bare din gjennomsnittlige leverand\u00f8r\n\nVi har samarbeidet med kunder fra alle typer organisasjoner, fra lokale ideelle organisasjoner til Fortune 100-selskaper, s\u00e5 vel som internasjonale selskaper. V\u00e5r unike tiln\u00e6rming til merkevaredesign og spesialtilpasset varekj\u00f8p og produksjon har f\u00f8rt til varige partnerskap i alle bransjer, inkludert raske uformelle restaurantgrupper, reklame- og opplevelsesbyr\u00e5er, vin / \u00f8l / brennevin, actionsporter, SaaS, bilindustri, naturlig mat, gjestfrihet, og mer.\n\nVi har samarbeidet med kunder fra alle typer organisasjoner, fra lokale ideelle organisasjoner til Fortune 100-selskaper, s\u00e5 vel som internasjonale selskaper. V\u00e5r unike tiln\u00e6rming til merkevaredesign og spesialtilpasset varekj\u00f8p og produksjon har f\u00f8rt til varige partnerskap i alle bransjer, inkludert raske uformelle restaurantgrupper, reklame- og opplevelsesbyr\u00e5er, vin / \u00f8l / brennevin, actionsporter, SaaS, bilindustri, naturlig mat, gjestfrihet, og mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4298eb5a-fb24-48ad-9a5a-e2cf166bf6c1"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/beijer-vil-styre-kraftnettet/219047", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:12:55Z", "text": "# Beijer vil styre kraftnettet\n\n\n\nEven Fladberg\n\n25\\. mars 2014 - 07:13\n\n\n\nBak kulissene i Kina: Bli med Solcellespesialisten p\u00e5 fabrikkbes\u00f8k\n\nIf\u00f8lge J\u00fcrgen Resch, industrileder for kraft og infrastruktur hos Copa-Data, har de levert rundt 10\u00a0000 lisenser av kraftversjonen. L\u00f8sningen skal v\u00e6re velegnet for mindre og mellomstore nettverk.\n\n**Les: Schneider fikk sin utk\u00e5rne, Invensys, med Wonderware, Foxboro og Triconex p\u00e5 stallen**\n\n### RTU og Scada\n\nTor-Egil Kleiv hos Beijer mener de har sterke kort p\u00e5 h\u00e5nda i kampen om \u00e5 bli en st\u00f8rre akt\u00f8r n\u00e5r det kommer til \u00e5 levere automatiseringsl\u00f8sninger til kraftbransjen. De har ogs\u00e5 Brodersen RTU32 (Remote Terminal Unit) i portef\u00f8ljen. L\u00f8sningen har allerede global utbredelse, blant annet innenfor det samme segmentet. Brodersen er for \u00f8vrig en del av Beijer i dag.\n\nDet er ingen koblinger mellom RTU-en og Scada-systemet. Begge kan st\u00e5 p\u00e5 egne ben. Du kommer ikke unna med propriet\u00e6re kommunikasjonsl\u00f8sninger i dag. Resch forteller at Scada-systemet har protokoller som IEC 61850, IEC 60870-101/103/104, Modbus, DNP3, samt OPC DA (Direct Access) og UA (Universal Architecture).\n\n**Les:\u00a0 Nettverks-switcher med 28 Ethernet-porter st\u00f8tter IEC 61850-3 og IEEE 1613 for energianlegg**\n\n### Multitouch\n\nEt annet must er robuste systemkonfigurasjoner.\n\n\\- Vi kan levere de utroligste nettverks- og redundansl\u00f8sninger, sier Resch.\n\nBrukergrensesnittet er hovedsakelig basert p\u00e5 standardversjonen av Zenon Scada. Det betyr at det er mulighet for multitouch. Resch peker p\u00e5 at funksjonen for eksempel kan benyttes for toh\u00e5ndskontroll, for ekstra trygg drift.\n\n**Les: Modul analyserer trefase effektm\u00e5linger av str\u00f8m, spenning, reaktiv/tilsynelatende/aktiv effekt, energiforbruk, effektfaktor, fasevinkel, frekvens og over-/underspenning**\n\n### M\u00e5 ta krafttak\n\nDet blir store investeringer i automatisering i kraftbransjen fremover. If\u00f8lge Statnetts nettutbyggingsplan blir totalinvesteringene fem til syv milliarder \u00e5rlig. Selv om v\u00e5r bransje har en liten andel, ligger det an til sekssifrede millionbel\u00f8p i ny automatisering hvert eneste \u00e5r.\n\nTor-Egil Kleiv hos Beijer forteller at hoved\u00e5rsakene er modernisering av gamle distribusjonsnett (mye fra 1960- og 70-tallet), elektrifiseringen av norsk sokkel, og \u00f8kt bruk av IKT-l\u00f8sninger generelt (smartgrid).\n\n\n\n\n\nTrer frem med omstilling som innstilling\n\nDessuten er det store regionale forskjeller som betinger oppgradering. Nord i landet svinger overskuddet og underskuddet av kraft i takt med \u00e5rstidene, og Midt-Norge sliter med for liten kapasitet.\n\nKleiv forteller at flere trender i kraftbransjen f\u00f8rer til \u00f8kte investeringer i nye automatiseringsl\u00f8sninger. Han trekker frem et tydeligere skille mellom kraft- og nettleverand\u00f8rer, fusjoner p\u00e5 nettsiden. Kraftnettene f\u00e5r flere oppgaver (telekommunikasjon, smartgrid etc.) og en reduksjon i antall kraftprodusenter (ved fusjoner).\n\nSamtidig \u00f8ker kravene til p\u00e5litelighet i kraftnettene. Alt i alt borger det for stor aktivitet i bransjen fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7402557-91b6-4a1a-a81f-8e7b5ef2736c"}
+{"url": "https://www.finnhvordan.no/hvordan-lage-en-blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:11Z", "text": "\n\n# Hvordan lage en blogg\n\n\u00c5 lage en blogg har lenge v\u00e6rt popul\u00e6rt og blir stadig mer utbredt blant unge jenter. Ogs\u00e5 gutter t\u00f8r \u00e5 starte egen personlig blogg, n\u00e5 som det er blitt litt mer sosialt akseptert. Lurer du p\u00e5 hvordan du kan lage egen blogg?\n\nF\u00f8r du lager en blogg b\u00f8r du finne ut hva du skal bloggen om \u2013 du kan selvf\u00f8lgelig blogge om alt mulig, men det beste er \u00e5 tenke litt gjennom ulike temaer som kan hjelpe deg med skrivingen.\n\nNoen temaer kan v\u00e6re husdyr, familie, kl\u00e6r og sminke. Kanskje foto interesserer deg eller mat? Det er bare fantasien din som setter grenser.\n\nDet finnes en rekke tjenester som tilbyr deg \u00e5 opprette en blogg gratis og de fleste er veldig enkle \u00e5 sette opp. Som regel tar det bare noen minutter \u00e5 registrere din blogg og s\u00e5 er du i gang. Noen av bloggleverand\u00f8rer som tilbyr deg \u00e5 lage en blogg gratis er blant annet blogg.no, blogger.com og wordpress.com.\n\nP\u00e5 disse nettsidene skal det st\u00e5 f.eks \u00abopprett din egen blogg\u00bb, \u00ablag din egen blogg\u00bb eller noe tilsvarende. Neste steg er som regel \u00e5 velge hva bloggen skal hete og deretter er det bare \u00e5 fylle inn informasjonen som dem sp\u00f8r etter. Bloggen opprettes steg for steg, og du f\u00e5r hele tiden beskjed om hva du skal trykke p\u00e5 for \u00e5 lage design, hvor du skal skrive inn innleggene osv.\n\n\u00a0\nNoen nettsteder for \u00e5 lage egen blogg gratis:\n**Blogg.no**\n\nDette er en av de st\u00f8rste og mest popul\u00e6re bloggplattformene i Norge for \u00e5 lage en blogg gratis. P\u00e5 blogg.no kan alle lage en gratis blogg og enkelt legge ut tekst, bilder og video. Blogg.no tilbyr ogs\u00e5 mobile tjenester til sine brukere.\n\n**Blogspot/Blogger**\n\nDette er Google egen bloggeplattform og er en veldig enkel bloggetjeneste som ogs\u00e5 gj\u00f8r det enkelt \u00e5 implementere Google-annonser (Google Adsense) p\u00e5 din blogg slik at du kan tjene penger. Her kan du ogs\u00e5 finne mange tilleggsfunksjoner som du enkelt kan legge til.\n\nEn av ulempen med Blogspot/Blogger er at det ikke finnes s\u00e5 mange maler \u00e5 velge mellom, i forhold til for eksempel WordPress.com\n\n\u00a0\n\n**WordPress.com**\n\nHos WordPress kan du finne en rekke maler (designmaler) som du kan bruke p\u00e5 din blogg. I begynnelsen kan det v\u00e6re en utfordring \u00e5 lage sitt eget design, men du finner en rekke designmaler n\u00e5r du starter som hjelper deg \u00e5 finne akkurat det desginet du vil ha til din blogg.\n\nHer finner du ogs\u00e5 utrolig mange widgets/tilleggsfunksjoner. Fordelen med WordPress er at du kan n\u00e5r du begynner \u00e5 bli stor (mye trafikk og bes\u00f8k) er at du kan da flytte bloggen til eget domene/webhotell.\n\n\u00a0\n\n**Eget domene og webhotell**\n\nMed et eget domene kan du for eksempel ha Minblogg.no til \u00e5 peke mot din blogg som du har hos f.eks Blogg.no (minbloggside.blogg.no).\u00a0 Med et eget domene webhotell kan du f\u00e5 egne epostadresser p\u00e5 ditt domene (f.eks \\[email\u00a0protected\\]). Det beste alternativet er \u00e5 opprette en egen WordPress-installasjon p\u00e5 dit eget webhotell, noe som gj\u00f8r at du bestemmer over ditt eget domene, innhold osv.\n\nEn av de st\u00f8rste fordelene er ved \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 eget domene og \u00a0kan du eie trafikken selv istedenfor \u00e5 la andre eie den. Det vil i grunnen si at du bestemmer selv hva du kan ha p\u00e5 bloggen din av annonser, innhold osv, uten at andre skal kunne sette retningslinjer for hva du kan vise p\u00e5 bloggen din.\n\n\u00c5 ha eget domene og webhotell er heller ikke s\u00e5 dyrt og koster p\u00e5 det laveste fra 10kr og oppover i m\u00e5neden. Alts\u00e5 mindre enn hva du bruker p\u00e5 en brus\\!  \nHos for eksempel One.com kan du f\u00e5 eget domene + webhotell til KUN 10kr pr. mnd\\!\n\n\u00a0\nDu kan kj\u00f8pe eget domene og webhotell hos disse leverand\u00f8rene\n\n#### Bloggdesign\n\nLurer du p\u00e5 hvordan du kan lage bloggdesign selv? N\u00e5r du har valgt din bloggeplatform og har det aller meste p\u00e5 plass er det kanskje \u00e5 lage design til din blogg eller hvordan lage header til blogg som er det neste du tenker p\u00e5.\n\n\u00c5 lage en fin header til bloggen kan man lage i et enkelt bilderedigeringsprogram. Gimp.com eller Pixlr.com er noen gratis redigeringsprogram p\u00e5 nett som kan hjelpe deg med \u00e5 lage design til bloggen din.\n\nF\u00f8ler du at du ikke har kunnskaper til \u00e5 lage bloggdesign selv, kan du kanskje sp\u00f8rre noen du kjenner eller etterlyse det blant dine venner p\u00e5 Facebook etc. Det finnes ogs\u00e5 en rekke personer som tilbyr tilpasset bloggdesign til din blogg for noen hundre kroner, om du \u00f8nsker \u00e5 la noe andre lage et profesjonelt og fint bloggdesign.\n\nF.eks https://kvdesign.blogg.no/\n\nDet er ogs\u00e5 noen som tilbyr gratis bloggdesign som du kan laste ned.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21c80252-1d6f-42b2-bebd-e409543feb92"}
+{"url": "https://www.nidaros-sparebank.no/nb/nyheter/2022/mai/personforsikring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:44Z", "text": "# Vet du hvem som arver deg n\u00e5r du d\u00f8r?\n\n10\\. mai 2022\n\nEn av fem nordmenn vet ikke hvem som arver dem, og ni av ti har heller ikke laget et testament. Dette viser en ny unders\u00f8kelse fra Norstat gjennomf\u00f8rt for Frende. Det er lurt \u00e5 ta tak i hva som skjer med arv og \u00f8konomi, f\u00f8r det er for sent.\n\nFamiliekonflikter og sterke f\u00f8lelser er ikke uvanlig ved et arveoppgj\u00f8r. Et uventet d\u00f8dsfall som f\u00f8lge av br\u00e5 sykdom eller ulykke kan ogs\u00e5 gj\u00f8re tragedien enda vanskeligere \u00e5 h\u00e5ndtere. Samtidig m\u00e5 noen skaffe oversikt over gjeld, eiendom og verdier som skal fordeles mellom ektefelle eller samboer, barn og slekt.\n\n\u00a0\n\n### \u00d8konomisk sikkerhet til familie og etterlatte\n\nFor de fleste er det viktig \u00e5 sikre de som st\u00e5r oss n\u00e6r. Kanskje med mer enn det du har igjen etter deg den dagen du faller fra. En\u00a0livsforsikring\u00a0er en slik \u00f8konomisk trygghet.\n\nLivsforsikring gir utbetaling av en avtalt forsikringssum den dagen du d\u00f8r. Det fine med livsforsikring er at du selv bestemmer hvem som skal f\u00e5 pengene. Dette kaller vi begunstigelse. Arvelovens fordelingsregler gjelder ikke for utbetaling fra livsforsikringen.\n\nN\u00e5r du kj\u00f8per livsforsikring, tar du ansvar for den \u00f8konomiske fremtiden til familien din. Et br\u00e5tt d\u00f8dsfall for en familie som er avhengig av to inntekter kan i verste fall gi store \u00f8konomiske utfordringer for den som blir igjen. Gjelden forsvinner ikke og regninger fortsetter \u00e5 komme, selv om du ikke er der mer. Hva om huset m\u00e5 selges og barna m\u00e5 flytte?\n\n\u00a0\n\n### Hvem f\u00e5r hva n\u00e5r arven fordeles?\n\nArveloven gir klare f\u00f8ringer p\u00e5 hvem som f\u00e5r hva. Arven etter deg blir fordelt i en bestemt rekkef\u00f8lge. Har du ektefelle og barn (og barnebarn), g\u00e5r verdier til dem. Hvis du ikke har barn eller ektefelle, g\u00e5r verdiene til foreldrene dine eller s\u00f8sken hvis foreldrene ikke lever lenger. Og har du ikke foreldre eller s\u00f8sken, s\u00e5 g\u00e5r verdiene dine til besteforeldre, tanter/onkler og s\u00f8skenbarn.\n\nReglene om ektefeller og barn sine rettigheter st\u00e5r sterkt, og minstearven til dem kan ikke begrenses i et testament.\n\nJo mer som er avtalt og avklart p\u00e5 forh\u00e5nd, jo mindre krangel og konflikt n\u00e5r det er tid for arv. Det et testament kan gi deg, er fleksibilitet til \u00e5 styre deler av verdiene du etterlater deg slik du \u00f8nsker, spesielt om du har en stor formue og verdier som skal fordeles mellom mange familiemedlemmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d1e58fa-4d30-4527-9e74-bd8d7aacb9a5"}
+{"url": "https://sandenett.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:24Z", "text": "**sandenett.no** er en lokal nettside for Sande i Vestfold. Det er her fokusert p\u00e5 n\u00e6r historie som g\u00e5r tilbake noen ti-\u00e5r, fra begynnelsen av 1980-\u00e5rene. I tillegg er det ogs\u00e5 aktuelle saker og kommentarer,\u00a0 og mange turbeskrivelser i menyen under; Friluftsliv, m.m.\u00a0 Vi utvikler ogs\u00e5 en aktivitetskalender for tiden.\u00a0 Skriv gjerne til oss;\u00a0 **firstname.lastname@example.org**\n\n\nSande har en av Vestfolds lengste kystlinjer som strekker seg fra grensen til Svelvik og til grensen til Holmestrand by. I Sandebukta ligger det flere flotte \u00f8yer.\u00a0 Bjerk\u00f8ya har mange fastboende, men ogs\u00e5 en rekke hytter. Killingholmen har ogs\u00e5 mange hytter.\u00a0 Kommers\u00f8ya er spesiell, her er det ikke en eneste hytte, kun b\u00e5tturister.\u00a0 \u00d8ya er vel en av de mest unike \u00f8yene i hele Oslofjorden.\u00a0 Foto; Anders Aaserud.\n\n**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Klikker du riktig?**  \nVed \u00e5 klikke p\u00e5 hovedkategoriene i menyen;\u00a0 Forside, Samfunn, Friluftsliv osv. f\u00e5r du en oversikt over hva kategorien inneholder.\n\n**Holmestrand blir landets nest dyreste kommune n\u00e5r det gjelder vann og avl\u00f8psgebyr**\n\n**Holmestrand blir landets nest dyreste kommune n\u00e5r det gjelder vann og avl\u00f8psgebyr i perioden 2024 til 2027 med 30.699 kroner \u00e5rlig\\!\u00a0 Dette er prognoser fra organisasjonen Huseiernes eget blad; Hus og Bolig i mai-nummeret.  \n**\n\n**\u2013 Holmestrand er dyrest i Vestfold, skrev Sande Avis 24. juli 2023. \u00a0 15.200 kroner kostet vann- og avl\u00f8pstjenestene da, etter en \u00f8kning p\u00e5 3.400 kroner fra \u00e5ret f\u00f8r.**\n\nN\u00e5, i mai 2024,\u00a0 sier alts\u00e5 prognosene fram til 2027 en ytterligere kraftig \u00f8kning, i f\u00f8lge Huseiernes magasin Hus og Bolig.\u00a0 Dataene er samlet inn og bearbeidet av samfunns\u00f8konomisk Analyse.\u00a0 Det er kommunene selv som har rapportert tall om vedtatte kommunale gebyrer for perioden 2024 til 2027.\n\n**Les mer her.**\n\n\n\n\nP\u00e5 denne plassen i Bogen sto det tre tr\u00e6r, men ikke n\u00e5 lenger.\u00a0 Se mer **her.\u00a0**\nKulturfylket Vestfold\n\nSelv om Vestfold er Norges minste fylke er det en av Norges viktigste kulturfylker. Her er det mye historie samlet, bl.a. i Norges eldste by, T\u00f8nsberg\u00a0 som er grunnlagt i 871. Vestfold har ogs\u00e5 store historiske institusjoner som Borrehaugene i Horten,\u00a0 med gravhauger fra vikingtiden. Den er norges f\u00f8rste nasjonalpark.\u00a0 Her arrangeres det Vikingmarked og andre vikingrelaterte arrangment. I T\u00f8nsberg kan man oppleve Middelalderfestival, i Stavern stor kunstm\u00f8nstring hver p\u00e5ske.\u00a0\n\n\n\nBorrehaugene, Norges f\u00f8rste nasjonalpark\u00a0 ble \u00e5pnet av kong Haakon i 1927.  \nBorrehaugene best\u00e5r av en samling gravhauger fra yngre jernalder fra omkring 600 til \u00e5r 900.  \nVestfold har ogs\u00e5 et flott museums- tilbud.\u00a0 Les mer om kulturfylket Vestfold **her**.\u00a0\n\nNerdrum museum\n\n**Den 6. april** \u00e5pnet nok et museum i Vestfold, n\u00e6rmere beste Nerdrum museum i Sj\u00f8parken i Stavern.  \nLes mer **her.**\n\n\n\nMange nye planer\n\nI Vestfold er det mye spennende p\u00e5 gang.\u00a0 Blant annet satses det \u00e5 bygge et nytt bygg p\u00e5 Vikingodden i T\u00f8nsberg med fokus p\u00e5 de rike vikingfunnene. Les mer **her.**\n\n\n\nKunstformidling\u00a0\n\n\n\nFlaggskipet her er jo Haugar, men det er flust med utstillingslokaler i hele fylket.\u00a0 Artig at det ogs\u00e5 er nykommere\u00a0 her.\u00a0\n\nMultim\u00f8teplass\n\n\n\n\n\n\n\nP\u00e5 denne plassen i Bogen sto det tre tr\u00e6r, men ikke n\u00e5 lenger.\u00a0 Se mer **her.\u00a0**\n\n**Sande, sannsynlig et av de beste stedene i landet\\!**\n\nMed noen unntak, selvsagt.\u00a0 For eksempel den iskalde og trekkfulle jernbanestasjonen, et d\u00e5rlig vedlikehold av Sandes relativt nye sentrum,\u00a0 for \u00e5 nevne noe.\n\n## Sandedalen\n\n## Sandeelva egner seg ogs\u00e5 til padling med kano og kajak.\n\n## Sandebukta med \u00f8yene\n\n## Bomstasjonen i Kleiva er n\u00e5 historie.\n\nMen Sande kommune tjente gode penger p\u00e5 \u00e5 ha den der.\u00a0\n\n## Suluvannet\n\n## Kalmoveien, oppover til Vestskogen\n\n## Sande Stasjon\n\nHer er det nordavind fra alle kanter gjennom hele\u00a0 vinteren.\n\n\"Mus\" over bildet, og klikk p\u00e5 pilene i hver ende av bildet over og se flere oversiktsbilder av Sande. Alle foto; Anders Aaserud\n\nDet er vel f\u00e5,\u00a0 om noe tettsted som har opplevd en s\u00e5 total forandring som Sande har gjort de siste ti-\u00e5rene.\u00a0 Stikkordene er ny E18 , ny jernbane med dobble spor, nytt torg i Sande sentrum og utbyggingen av Nordre Jarlsberg Brygge m.m.\u00a0 Alt dette vil vi ta for oss ved tilbakeblikk med tekst og bilder. \u00a0 Web-siden omtaler ogs\u00e5 utviklingen av nytt sentrum, n\u00e6ringsliv og landbruk, kulturliv og mye mer.\u00a0 Den flotte naturen rundt oss skal vi n\u00e6rmere se p\u00e5 og det er en egen avdeling med turbeskrivelser.\n\n**Hva gikk bra og hva gikk ikke s\u00e5 bra i Sande de siste ti-\u00e5rene?**  \nDet blir sagt\u00a0 at skal vi pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 framtiden skal vi snu oss og se tilbake.\u00a0 Her i denne webportalen gj\u00f8r vi nettopp det og ser retrospektivt p\u00e5 hvilke beslutninger som ble bra og det som ikke ble s\u00e5 bra, og pr\u00f8ver \u00e5 se de lange linjene i lokalsamfunnet.\n\n**Ikke en historie fra a til \u00e5**  \nTeksten p\u00e5 denne web-siden m\u00e5 ikke sees p\u00e5 som en historie fra a til \u00e5,\u00a0 om et lag eller forening, eller et prosjekt. \u00a0Her presenterer vi sm\u00e5 og store hendelser mer eller mindre kronologisk. Webportalen er langt fra ferdig, og blir det antagelig aldri, det fylles p\u00e5 med tekst og bilder kontinuerlig.\n\n**Samfunn**\n\n\nSande har gjennomg\u00e5tt enormt store forandringer i l\u00f8pet av de siste ti-\u00e5rene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f35a42da-c0d5-44f8-8136-d9dc407fb2d3"}
+{"url": "https://ndf.no/terminliste-uvr/ledermotet-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:29:46Z", "text": "\n\n# Lederm\u00f8tet 2023\n\n10\n\njun - 2023\n\nClarion Hotel Ernst, Kristiansand\n\nkl. 10:00\n\nSlutt: **11.06.2023** \u00a0kl.\u00a0**13:00**\n\nArrang\u00f8r: **Norges Dykkeforbund**\n\nHelgen 10.-11. juni 2023 avholdes Lederm\u00f8tet 2023 i Kristiansand. Vi anbefaler alle \u00e5 sette av datoen \u2013 invitasjonen kommer i slutten av januar.\n\nNorges Dykkeforbund jobber med \u00e5 gj\u00f8re neste \u00e5rs lederm\u00f8te til det mest kostnadsbesparende for dykkeklubbene. Mer informasjon om dette, og hva egenandelen blir, vil bli annonsert sammen med invitasjonen.\n\nDet er mulig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den formelle delen av Lederm\u00f8tet her.\u00a0\n\nVel m\u00f8tt\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9291326-3980-4a2e-bfc4-8a7a07385a05"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2008/05/hellefjellet-1240m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:04:30Z", "text": "\")\n\n# Hellefjellet -1240m\n\n*Dette fjellet er preget av lange tilkomstruter med mye d\u00f8dterreng. Den er derfor ikke s\u00e5 mye bes\u00f8kt, noe trimboka p\u00e5 toppen er et klart bevis p\u00e5. Men det trenger ikke v\u00e6re slik, det er som kjent mange veier som f\u00f8rer til Rom. Denne ruta fra Fr\u00f8landsdalen rett til topps m\u00e5 v\u00e6re den aller kjappeste. Og hvilken nedkj\u00f8ring den gir..*\n\nHellefjellet, Salen, Seglet. Kj\u00e6rt barn har mange navn, men boka \"Skiturer i Sunnm\u00f8rsalpene\" bruker st\u00f8rst skrift p\u00e5 Hellefjellet, og da blir det slik.\n\nDen nevnte boka beskriver relativt lange ruter til toppen. Disse rutene har ogs\u00e5 store partier som er lite egnet for morsom skikj\u00f8ring. Det var derfor ikke noen stor overraskelse at det var skralt med signaturer i trimboka p\u00e5 varden. Kun 3-4 personer har bes\u00f8kt denne toppen i \u00e5r, meg inkludert\\! Ruta beskrevet under er en rak motsetning:\u00a0Den g\u00e5r direkte til topps og hele nedkj\u00f8ringen foreg\u00e5r i det jeg vil beskrive som meget morsomt skiterreng.\n\nF\u00f8lg veien oppover Fr\u00f8landsdalen nesten til endes og g\u00e5 100-150meter til starten av den \"Gene Simmons\" lange tunga som strekker seg 800-900 h\u00f8ydemeter helt opp\u00e5 plat\u00e5et like ved varden\n\n\n\n**\"S\u00f8rrenna\" fra Fr\u00f8landsdalen til topps (Foto: Knut Hustad)**\n\n\")\n\n**Zoom av samme renna som over (Foto:Knut Hustad)**\n\nDenne turen gikk av stabelen i g\u00e5r (mandag 26 mai 08). Dagen f\u00f8r ba jeg Knut Hustad ta noen bilder av den aktuelle renna og sende dem over. Det s\u00e5 meget forlokkende ut, men v\u00e6ret ble ikke av samme kaliber. Det gjorde forresten ikke mye, siden sn\u00f8forholdene var helt kanon.\n\n\n\n**Tuppen av sn\u00f8tunga i Fr\u00f8landsdalen. Pilen indikerer varden.**\n\n\n\n**Halveis oppe i renna. Enden av veien med rundkj\u00f8ring(\\!) til h\u00f8yre i bildet.\u00a0Korteste vei til sn\u00f8tunga ca 200meter f\u00f8r rundkj\u00f8ringa**\u00a0\n\n\n\n**Denne boka holder nok i 50 \u00e5r til..**\n\nDenne renna er slett ikke noe ekstremprosjekt. Hele greia har ei snitthelning p\u00e5 ca 35 grader, mens de \u00f8verste 650 h\u00f8ydemeterne holder ei snitthelning p\u00e5 ca 40 grader (kartm\u00e5ling). Men hvordan helningen f\u00f8les henger selvf\u00f8lgelig n\u00f8ye sammen med sn\u00f8forholdene. L\u00f8rdag morgen rant jeg ned \"s\u00f8rvest\" renna fra Middagshornet (1091m). Det var hardt og isete og rundt 40 grader der ogs\u00e5. Da likte jeg meg d\u00e5rlig.. I dag var det som nevnt flotte sn\u00f8forhold hele veien og det var bare \u00e5 kose seg.\n\n\u00a0\nLagt inn av  Fred Ingar Somby   \n27.05.2008 21:43  \n\n \n\n## Kommentarar\n\nUnn Fr\u00f8land - Sn\u00f8tunge? 28.05.2008 kl. 08:14\n\nEr det det same som eg kallar fonn?\n\nFred Ingar Somby - 28.05.2008 kl. 11:54\n\nN\u00e5r fonna har smeltet til en jevn overflate er det ei tunge. Sm\u00e5steinene i renna er sm\u00f8ksl\u00f8kene\n\nStig Helset - Repetisjon 05.06.2008 kl. 21:02\n\nDu kom meg i forkj\u00f8pet der, Somby. Eg s\u00e5g p\u00e5 den same linja etter ein skitur til Sk\u00e5rasalen for eit par veker sidan, men valde annleis i f\u00f8rre veke. Etter at eg s\u00e5g presentasjonen din p\u00e5 nettet, tok repeterte eg likevel turen i g\u00e5r. Veldig bra prosjekt, eg trur det kan bli ein aldri s\u00e5 liten klassikar p\u00e5 pudder-sn\u00f8. Rett nok ligg fjellet litt ugreitt til vinterstida, men med heil\u00e5rsveg over Standalseidet og retur ned Fr\u00f8landsdalen, skulle det late seg gjere p\u00e5 eit par-tre timar - og det f\u00e5r ein vere villeg til \u00e5 ofre for ei s\u00e5 flott linje. ( I parantes vil eg bemerke at renna neppe er over 35 grader bratt - utan at det p\u00e5 nokon m\u00e5te trekkjer ned kvaliteten. Det gir eigentleg berre meir fartsf\u00f8ling.)  \nStig J Helset\n\nFred Ingar Somby - helning 05.06.2008 kl. 23:43\n\nHadde ikke med meg kompasset denne gangen og trakk linjer p\u00e5 kartet. litt usikkerhetsmargin m\u00e5 en selvsagt legge inn, men ellers krangler man ikke med Pytagoras.. Men forst\u00e5r det slik at vi er enig om ca 35 fra topp til bunn. Kan hende at skavler vil vanskeliggj\u00f8re den tidligere p\u00e5 vinteren.\n\nJohan Hustadnes - Fin egg 06.06.2008 kl. 21:42\n\nTuren opp fr\u00e5 Follestaddalen er tross alt fin. Egga fr\u00e5 Seglet gir passe alpin f\u00f8lelse om vinteren.  \nVi gjorde ein litt meir rotete vri ein gang. - Fr\u00e5 toppen og ned der det knapt er sn\u00f8 p\u00e5 bildet, deretter inn i renna til h\u00f8gre for Fred Ingar si. (Sant \u00e5 seie brukte vi beina f\u00f8rste metrane)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be80470e-aa16-45dd-be63-08e7cac6c860"}
+{"url": "https://xepto.no/selskap/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:53Z", "text": "Om oss\nVi bidrar til \u00e5 l\u00f8se de st\u00f8rste milj\u00f8- og kapasitetsutfordringene innenfor vann og avl\u00f8p i kommunal sektor, samt innen lager og logistikk.\n\n## N\u00d8KKELINFORMASJON\n\nV\u00e5rt konkurransefortrinn er \u00e5 lage\u00a0batteridrevne produkter som kommuniserer via BLE (Bluetooth Low Energy) og sender dataene videre til v\u00e5r skytjeneste via NB-IoT (NarrowBand IoT). Dette gj\u00f8r at produktene kan plasseres p\u00e5 str\u00f8ml\u00f8se steder med fjernstyring av driften. Dette reduserer ressursbehovet vesentlig.\n\nXepto har siden oppstarten i 2003 etablert over 2500 aktive installasjoner i ekstreme rom. I dag har vi i overkant av 20% av alle norske kommuner p\u00e5 kundelisten, og med CityGuard bidrar vi til \u00e5 l\u00f8se en av de st\u00f8rste milj\u00f8- og kapasitetsutfordringene innen kommunal sektor, blant annet gjennom fremmedvanns-deteksjon og overl\u00f8psrapportering.\u00a0V\u00e5rt produkt for sikring av mobile lagre, som n\u00e5 d\u00f8pes om til OnGuard, har noen av de st\u00f8rste akt\u00f8rene innen lager og logistikk p\u00e5 kundelisten. Selskapet best\u00e5r i dag av 8 ansatte og ledes av J\u00f8rgen Schibsted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b3a7985-0ecb-46a5-bd07-33be1336e63f"}
+{"url": "https://www.cg.no/bestikk/serveringsbestikk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:03:41Z", "text": "# Serveringsbestikk\n\nServeringsbestikk i tidl\u00f8se og stilfulle design, til hverdagsmiddagen og festbordet. Her finner du det du m\u00e5tte trenger til servering, alt fra osteh\u00f8vler fra Thor Bj\u00f8rklund til kakespader fra tradisjonsrike Hardanger Bestikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ea262d7-789f-4a72-a8f0-6ca142307c1a"}
+{"url": "https://blogg.torvund.net/2023/10/14/i-vini-del-giro-ditalia-2024-etappene-er-presentert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:40Z", "text": "# I vini del Giro d'Italia 2024. Etappene er presentert.\n\n2023-10-14 Olav Torvund Leave a comment\n\nFredag ble etappene til Giro d'Italia 2024 presentert. Som vanlig presenterte de ogs\u251c\u017a etappekartene samtidig som de presenterte hele Giroen. Men jeg har s\u251c\u017a langt ikke hatt tid til \u251c\u017a se p\u251c\u017a detaljene. Det har v\u251c\"rt kjent en stund at de tre f\u251c\u0116rste etappene g\u251c\u017ar i Piemonte, og den fjerde starter ogs\u251c\u017a der. I Piemonte skal det godt gj\u251c\u0116re ikke \u251c\u017a finne noe interessant vin. Det sl\u251c\u017ar meg at heller ikke denne gangen tar de turen ned til det sydlige Syd-Italia. De skal ikke stort syd for Napoli. De skal en liten sving innom Sveits, men det er s\u251c\u017a kort at det ikke er noen grunn til \u251c\u017a lete etter sveitsisk vin denne gangen.\n\n\n\nDet er ingen etapper som peker seg ut som rittets store vinetappe. Men vi skal nok finne vin ogs\u251c\u017a til neste \u251c\u017ars Giro d'Italia.\n\nAvslutningsetappen ser ut til \u251c\u017a v\u251c\"re den samme som i \u251c\u017ar, 2023, hvor man starter inne i Roma, sykler ut til kysten, snur og sykler inn igjen til Roma og avslutter med noen runder inne i Roma. Jeg var i Roma noen f\u251c\u017a dager etter at Giro d'Italia var ferdig. De holdt p\u251c\u017a \u251c\u017a rigge ned tribunene mm fra m\u251c\u017alomr\u251c\u017adet, men var ikke ferdig. Jeg har valgt \u251c\u017a la et bilde fra m\u251c\u017alomr\u251c\u017adet v\u251c\"re vignettbilde for Giro 2024, selv om de som sykler i m\u251c\u017alomr\u251c\u017adet ikke b\u251c\"rer preg av \u251c\u017a kjempe om \u251c\u017a vinne spurten.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u251c\u017ar, og er den boken man skal ha for \u251c\u017a kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u251c\u0123rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u251c\u017ade i en paperback og Kindle utgave. Et \u251c\u017ar kj\u251c\u0116pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u251c\u017a. Kindle fungerer d\u251c\u017arlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u251c\u0116yd med den jeg kj\u251c\u0116pte.\n\nKj\u251c\u0116p den fra Amazon UK.\n\n#### Giro d'Italia 2024\n\n  - Etappene er presentert\n  - 1\\. etappe: Venaria Reale \u014c\u0106\u014d Torino\n  - 2\\. etappe: San Francesco al Campo \u014c\u0106\u014d Santuario di Oropa (Biella)\n  - 3\\. etappe: Novara - Fossano\n  - 4\\. etappe: Acqui Terme \u014c\u0106\u014d Andora\n  - 5\\. etappe: Genova - Lucca\n  - 6\\. etappe: Viareggio \u014c\u0106\u014d Rapolano Terme\n  - 7\\. etappe: Foligno \u014c\u0106\u014d Perugia TUDOR ITT\n  - 8\\. etappe: Spoleto - Prati di Tivo\n  - 9\\. etappe: Avezzano - Napoli\n  - 10\\. etappe: Pompei - Cusano Mutri (Bocca della Selva)\n  - 11\\. etappe: Foiano di Val Fortore - Francavilla al Mare\n  - 12\\. etappe: Martinsicuro \u014c\u0106\u014d Fano\n  - 13\\. etappe: Riccione \u014c\u0106\u014d Cento\n  - 14\\. etappe: Castiglione delle Stiviere \u014c\u0106\u014d Desenzano del Garda TUDOR ITT\n  - 15\\. etappe: Manerba del Garda \u014c\u0106\u014d Livigno (Mottolino)\n# Betalte lenker\n\nJeg har avtaler med en del selskaper som inneb\u251c\"rer at jeg f\u251c\u017ar betalt dersom noen kj\u251c\u0116per deres varer eller tjenester etter \u251c\u017a ha klikket p\u251c\u017a lenker fra mine nettsider. Jeg har ikke kontroll med annonser formidlet via Google. Ellers er alle annons\u251c\u0116rer og produkter det lenkes til valgt av meg og det er leverand\u251c\u0116rer jeg selv bruker eller har brukt. Hvis jeg anbefaler eller p\u251c\u017a annen m\u251c\u017ate omtaler en bok, en CD eller et annet produkt s\u251c\u017a skjer det p\u251c\u017a mitt initiativ basert p\u251c\u017a egne erfaringer. Dersom produktet leveres av noen jeg har avtale med, vil jeg lenke til denne leverand\u251c\u0116ren. Men jeg lenker ogs\u251c\u017a til andre n\u251c\u017ar ingen av \"mine\" leverer det som omtales. Ingen har betalt for eller vil kunne betale for omtale. De selskaper jeg oftest vil lenke til, og som jeg har avtale med, er **Amazon US, Amazon UK, Amazon FR, SheetmusicPlus, MusicRoom, Bokkilden, CDON.COM, MPX** og **The Teaching Company** InkClub Ellers har jeg tilsvarende avtaler med de leverand\u251c\u0116rer som dukker opp i bannerannonser etter blogginnlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "568f2d1e-c2fb-4497-a0df-e4b611731937"}
+{"url": "https://hobbybien.dk/garn/67550-cotton-8-4-multicolor-633.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:09Z", "text": "# Cotton 8/4 multicolor 633\n\n100% bomuld  \n50 g = 175 m\n\nStrikkefasthed: 26 masker og 32 pinde = 10 x 10 cm  \nStrikkes p\u00e5 pinde nr. 2\u00bd-3\u00bd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363fb7d3-53db-4537-b883-60c99d82697e"}
+{"url": "https://www.folkebladet.no/sport/i/9z71RM/svensk-trener-utestengt-etter-kollisjonen-med-amerikansk-loeper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:18Z", "text": "# Svensk langrennstrener utestengt etter kollisjonen med amerikansk l\u00f8per\n\nLangrennstrener Lars \u00d6berg f\u00e5r ikke delta p\u00e5 s\u00f8ndagens 10 kilometer i \u00d6stersund etter g\u00e5rsdagens skandale p\u00e5 sprinten.\n\n\n\nSynne Sofie Christiansen, VG\n\nOppdatert: s\u00f8ndag 10. desember 2023 kl. 10:10 \n\n*Se situasjonen i videovinduet \u00f8verst\\!*\n\n\u00d6berg havnet nemlig i l\u00f8ypen da han skulle sekundere de svenske l\u00f8perne i sprintfinalen. Han ble ivrig og kolliderte med amerikanske Rosie Brennan.\n\nDet endte med en unnskyldning til det amerikanske laget, og en pen pengebot p\u00e5 500 sveitiske franc. Det er 6.212 norske kroner.\n\nN\u00e5 har han f\u00e5tt en ny straff. Han f\u00e5r ikke tillatelse til \u00e5 vises p\u00e5 banen under dagens verdenscupkonkurranser i de svenske skoger.\n\n\u2013 Han har blitt fratatt akkrediteringen for i dag og f\u00e5tt en bot. N\u00e5 fokuserer vi p\u00e5 dagens l\u00f8p, sier Synne Dyrhaug til VG. Hun er mediekontakt i Fis.\n\nDet er en direkte konsekvens av g\u00e5rsdagens hendelse.\n\nI sprintfinalen krasjet \u00d6berg med Brennan. Ved siden av ham sto landslagssjef for de norske langdistanseherrene, Eirik Myhr Nossum, og han ga streng beskjed:\n\n\u2013 Jeg ble forbannet over at han forstyrret ut\u00f8verne. Jeg sa at han m\u00e5 oppf\u00f8re seg, og han ba om unnskyldning. Man blir ivrig, men man m\u00e5 beherske seg, sa Nossum i g\u00e5r.\n\n\u00d6berg angret seg etter situasjonen:\n\n\u2013 **Det var veldig frekt av meg. Jeg har bedt det amerikanske laget om unnskyldning. Det var flaks at jeg ikke slo ned en l\u00f8per. Jeg trenger \u00e5 l\u00e6re, sa han til\u00a0Expressen.**\n\nBrennan h\u00e5pte at \u00d6berg ville f\u00e5 straff. Det har han n\u00e5 f\u00e5tt.\n\n\n\nKvinnene skal g\u00e5 10 kilometer klokken 10.15. Herrene starter klokken 12.45.\n\n**PS\\! Begge rennene kan du f\u00f8lge i VG Live.**\n\n*Sett denne artige varianten?*\n\nPublisert: s\u00f8ndag 10. desember 2023 kl. 09:21  Oppdatert: s\u00f8ndag 10. desember 2023 kl. 10:10 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e4e0e7-20e3-4166-973c-777b99ba30c5"}
+{"url": "https://europas-historie.net/tyskekrigsoffer1914-39e.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:50Z", "text": "Skrevet av Tor F\u00f8rde.\n\n  - Robert Weldon Whalen: \"Bitter Wounds - German Victims of The Great War 1914-1939.\"\n\n  \n##### Innhold:\n\n2.  Pensjonssystemets skjebne 1920-23\n\n## Den Nasjonale Pensjonsloven av 1920\n\nDa Riksdagen m\u00f8ttes i Berlin i april 1920 skyndte den seg \u00e5 g\u00e5 gjennom den loven som millioner av krigsoffer hadde ventet spent p\u00e5. Lovens offisielle navn ble *Reichsversorgungsgesetz*, forkortet RVG - Den Nasjonale Pensjonsloven. Den begynte \u00e5 gjelde fra 1. april.\n\nDen nasjonale pensjonsloven var en av de viktigste lovene som ble gitt under Weimarrepublikken. Ingen visste n\u00f8yaktig hvor mange krigsoffer som fantes, men i pamfletter som myndighetene utga for \u00e5 forklare loven skrev de:\n\n> Loven har uvanlig stor dekning. Omkring 1-1,5 million uf\u00f8re veteraner, 525.000 enker, 1.130.000 faderl\u00f8se barn og 164.000 foreldre vil bli tatt vare p\u00e5. Siden familiene til krigsofrene vil dele pensjonsfordelene, vil rundt fem millioner mennesker bli ber\u00f8rt av den nye loven.\n\nFinansminister Bernhard Dernberg var sikker p\u00e5 at selv disse tallene var for sm\u00e5. Og ingen visste hvor store utgiftene som fulgte av pensjonssystemet ville bli.\n\nPensjonssystemet hadde to komponenter: Det administrative apparatet og de ytelsene, rettighetene, som ble foreskrevet av loven.\n\n###### Administrasjonen av pensjonssystemet\n\nDet administrative systemet hadde fire deler. Dette var h\u00e6rens pensjonskontorer, de medisinske fasilitetene som h\u00f8rte sammen med det nasjonale trygdesystemet, h\u00e6rens pensjonsh\u00f8rings paneler og de lokale sosiale tjenestene. Alle disse ble overv\u00e5ket av arbeidsdepartementet. H\u00e6rens pensjonskontor hadde blitt opprettet i de siste hektiske m\u00e5nedene av krigen. Hver av de 25 stedfortredende korpskommandantene hadde opprettet et regionalt pensjonskontor med underordnede kontor spredt i korpsets omr\u00e5de. I oktober 1919 hadde hele dette apparatet blitt overf\u00f8rt til arbeidsdepartementet. I 1920 bestod dette byr\u00e5kratiet av 25 regionale kontor, 308 lokale kontor og godt og vel 45.000 ansatte. Det nasjonale trygdevesenet var ogs\u00e5 underlagt arbeidsdepartementet.\n\nDe tjuefem regionale kontorene og alle de lokale kontorene var direkte underlagt arbeidsministeren. Det var ingen egen pensjonsavdeling i arbeidsdepartementet. Den seksjonen i arbeidsdepartementet som hadde ansvar for pensjonslovgivninga ble ledet av Anton Kirschensteiner, og den koordinerte sentret for krigsofrenes saker.\n\nMens pensjonskontorene tok seg av sakspapirene til krigsofrene, tok de medisinske fasilitetene som h\u00f8rte sammen med trygdevesenet seg av medisinsk behandling, og regjeringa betalte disse sykehusene.\n\nDen tredje komponenten i pensjonssystemet var trygdedomstolene, og de var modellert etter trygdedomstolene i det gamle trygdevesenet. De var f\u00f8rst og fremst administrative enheter. Presidenten i den lokale trygderetten var ogs\u00e5 president i pensjonsdomstolen, og han hadde sammen med seg jurister og representanter for krigsofrene. Dette panel gikk gjennom klager fra staten eller fra de som hadde eller s\u00f8kte pensjon, og kom fram til en avgj\u00f8relse. Denne kunne appelleres til en \u00f8verste trygdedomstol i Berlin.\n\nNettverket av lokale sosialtjenester kunne s\u00f8rge for at krigsofrene fikk arbeidstrening og hjelp til \u00e5 finne arbeid og bolig og barnepass. Under krigen hadde dette v\u00e6rt oppgaver for de lokale og regionale myndighetene.\n\n###### Ytelsene fra det nasjonale pensjonssystemet\n\nDen nasjonale pensjonsloven fra 1920 skulle hjelpe krigsofrene. I et regjeringsm\u00f8te i april 1919 hadde krigsminister general Reinhardt sagt:\n\n> Jeg er fast overbevist om at omsorgen for de uf\u00f8re veteranene er fullstendig utilfredsstillende. Blant de mange utilfredshetene i dag er krigsinvalidenes utilfredshet over sine pensjoner den mest berettigede og den som m\u00e5 vurderes alvorligst. Den finansielle situasjonen har ikke til n\u00e5 tillatt finansdepartementet \u00e5 tilfredsstille mine gjentatte anmodninger om forbedring av de uf\u00f8re veteranenes omsorg. Gjennom pris\u00f8kninger, reduksjon av pengeverdien og den kraftige og helt berettigede agitasjonen til de uf\u00f8re veteranene, er forholdene n\u00e5 slik at videre forsinkelse av forbedringene truer hele den offentlige orden.\n\nTo forordninger var av spesiell betydning. Den niende januar 1919 kom regjeringa med \"Forordning ang\u00e5ende ansettelse av de sterkt uf\u00f8re\". Dette tiltaket erkl\u00e6rte at alle offentlige og private fabrikker og kontor pliktet \u00e5 ansette en sterkt uf\u00f8r for hver 100 personer som var ansatt. Dette tiltaket og p\u00e5f\u00f8lgende bestemmelser som beskyttet de uf\u00f8re mot \u00e5 miste arbeidet, og senere vedlegg, kom til \u00e5 kreve at arbeidsgivere som hadde ansatt mellom 25 og 50 personer m\u00e5tte ansette en uf\u00f8r for hver 50 ansatte.\n\nDen andre viktige forordninga var den som angikk \"Sosiale tjenester for uf\u00f8re veteraner og gjenlevende\". Den kom den \u00e5ttende februar 1919, og betydde en radikal vending i omsorgen av uf\u00f8re veteraner. Under krigen hadde regjeringa pr\u00f8vd \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli engasjert i omsorgen for krigsofrene. Den hevdet at dette var lokale oppgaver. Forordningen fra februar 1919 forandret denne posisjonen totalt. Den fastslo at \"Riket overtar ansvaret for de sosiale tjenestene overfor krigsinvalidene og de gjenlevende\" i samarbeid med delstatene og private foreninger. Det ble krevd at delstatene opprettet kontor for \u00e5 administrere sosialtjenestene til krigsofrene.\n\nDen offisielle kommentaren til forordningen fastslo at m\u00e5let til de sosiale tjenestene var at krigsofrene kunne vende tilbake til produktivt arbeid og til den sosiale posisjonen de hadde f\u00f8r krigen. Dette var det uttrykt enighet om blant alle politiske parti og blant de frivillige organisasjonene som arbeidet for krigsofrene.\n\nUnder krigen hadde staten nektet \u00e5 forhandle med krigsofrenes organisasjoner. Men denne forordningen tillot at organisasjonene representerte krigsofrene og at organisasjonene deltok i den Nasjonale komiteen for krigsofrenes omsorg. Denne var tilknyttet det nylig opprettede arbeidskontoret, som ble til arbeidsdepartementet. Denne komiteen skulle v\u00e6re et slag pensjonsparlament der representanter for krigsofrene, for statens sosialtjeneste, arbeidsdepartementet, fagbevegelsen, arbeidsgiverne og private veldedighetsorganisasjoner skulle m\u00f8tes n\u00e5r de ble innkalt av arbeidsministeren for \u00e5 diskutere pensjonssaker.\n\nMen en sv\u00e6rt viktig ting manglet: det var ikke bestemt hvordan dette systemet skulle finansieres. Anton Kirschensteiner skrev senere om de forholdene som forordningen ble skrevet under:\n\n> Det var tidlig i februar 1919. Vi forberedte oss til \u00e5 reise til Weimar der Nasjonalforsamlinga skulle m\u00f8tes. Etter at de fremste embetsmennene hadde reist viste det seg at utkastet til forordningen hadde forsvunnet; det dukket senere opp ... i bagasjen som tilh\u00f8rte arbeidskontoret.\n> \n> .... Sekret\u00e6r Bauer inviterte oss til \u00e5 m\u00f8tes i Slottet om kvelden den 7. februar. Jeg var forbauset over at Slottet ikke hadde elektrisitet. Det var bare ei ledning strukket langs taket, og fra den hengte det ei enkel lysp\u00e6re. .... Friedrich Ebert, den framtidige presidenten, kom inn i rommet. Etter introduksjoner satte han seg ned sammen med oss og vi rapporterte til ham. Han forstod raskt v\u00e5re forslag. Midt i samtalen reiste han seg og gikk gjennom det m\u00f8rke rommet og s\u00e5 etter noe. Vi s\u00e5 stille p\u00e5 ham. Han gikk til et fransk ildsted og slo aske av sigaren. I m\u00f8rket hadde han ikke sett askebegeret p\u00e5 bordet, og han ville ikke skitne til det fine rommet. .... Etter at Ebert hadde g\u00e5tt var det raskt slutt p\u00e5 diskusjonen. .... Geheimer\u00e5d K\u00fchnemann og jeg kom fram til den n\u00f8yaktige ordlyden til forordningen p\u00e5 veien heim i togets spisevogn p\u00e5 baksiden av en meny.\n\nMed en gang han var tilbake i Berlin begynte Kirschensteiner og medarbeiderne hans i arbeidsdepartementet \u00e5 skrive utkast til den definitive pensjonsloven. I l\u00f8pet av et par m\u00e5neder sirkulerte et utkast i de ber\u00f8rte ministeriene. V\u00e5ren 1920 var utkastet klart til \u00e5 bli presentert til Nasjonalforsamlinga.\n\nLoven bestod av 103 artikler. I motsetning til trygdeloven var pensjonsloven skrevet slik at lekfolk skulle kunne finne fram i den. Den skulle v\u00e6re enkel og klar og entydig. Men slik var den ikke lenge. For \u00e5 f\u00e5 pensjon m\u00e5tte man f\u00f8rst s\u00f8ke om pensjon.\n\nOg s\u00e5 skulle det avgj\u00f8res om lyten var oppst\u00e5tt under milit\u00e6rtjenesten. Loven sa at det var tilstrekkelig at det var sannsynlig at skaden var blitt p\u00e5f\u00f8rt den som s\u00f8kte om pensjon under milit\u00e6rtjenesten. Avgj\u00f8relsen l\u00e5 hos legen som arbeidet for pensjonskontoret. Og skadens omfang m\u00e5tte avgj\u00f8res, alts\u00e5 hvor mange prosent arbeidsevnen var redusert. Som i trygdelovgivninga var uf\u00f8rhet definert som redusert inntektsevne. Milit\u00e6r rang spilte ikke lenger noen rolle n\u00e5r pensjonen skulle fastsettes. Det som var av betydning var utdanning, sosial posisjon, yrke f\u00f8r krigen og annet som hadde betydning for \u00e5 fastsette inntektsevnen, og for \u00e5 fastsette hvor mye den var redusert. Uf\u00f8rhet ble m\u00e5lt i enheter p\u00e5 ti prosent fra 20 prosent og opp til 100 prosent.\n\n\u00c5 fastsette uf\u00f8rhetsgraden var vanskelig. Det var ingen objektiv vitenskap, og det var ofte uenighet mellom ulike leger om dette.\n\nPensjonen kunne best\u00e5 av mange deler. Det var tillegg for barn som m\u00e5tte fors\u00f8rges, og tillegg for \u00e5 bo i deler av landet der det var spesielt dyrt \u00e5 bo. Pensjonistene fikk gratis proteser, helsetjeneste og sykehusopphold. Blinde hadde rett p\u00e5 f\u00f8rerhunder. Og det var flere andre ytelser. Alle fedrel\u00f8se barn hadde rett til pensjon.\n\n  \n## Pensjonssystemets skjebne 1920-23\n\nAtten m\u00e5neder etter at krigen var slutt var pensjonsprogrammet p\u00e5 plass. Tusenvis av tjenestemenn var i arbeid for \u00e5 sette det ut i livet. Mer enn fem millioner krigsoffer hadde ventet p\u00e5 pensjonssystemet, men snart raste systemet overende.\n\nDet var urolige tider. I april 1920 pr\u00f8vde Wolfgang Kapp \u00e5 gjennomf\u00f8re kuppet sitt. Og neste m\u00e5ned ble han tvunget til \u00e5 avslutte kuppfors\u00f8ket av arbeiderne som gikk til generalstreik for \u00e5 tvinge kuppmakerne bort.\n\nDe h\u00f8yreekstreme gruppenes terror fortsatte, og kommunistene fortsatte sine uoverveide fors\u00f8k p\u00e5 maktovertakelse. I oktober 1923 kom det et oppstand i Hamburg. I oktober samme \u00e5r gikk myndighetene til aksjon for \u00e5 undertrykke ei lovlig valgt venstreorientert regjering i Saksen, som sentralmyndighetene satte inn soldater mot. I november pr\u00f8vde Adolf Hitler \u00e5 beg\u00e5 kupp i Bayern, men mislyktes.\n\nDen franske invasjonen i Ruhr i januar 1923 satte i gang en kjede av begivenheter som kuliminerte i hyperinflasjonen, selv om \u00f8konomien tilsynelatende hadde v\u00e6rt i ferd med \u00e5 komme i orde.\n\nPensjonssystemet br\u00f8t sammen fordi det ikke var solid nok til \u00e5 ta seg av den oppgaven som det var p\u00e5lagt, og fordi de voldsomme begivenhetene som foregikk i Tyskland ogs\u00e5 rammet pensjonssystemet.\n\nPensjonskontorene og pensjonsdomstolene var grunnleggende for administreringen av pensjonssystemet. Her ble det avgjort om personer fikk pensjon og andre tjenester, som medisinsk behandling, fra systemet. Og mellom 1920 og 1923 kom dette systemet i forvirring.\n\nDe godt og vel 300 lokalkontorene ble overdynget med s\u00f8knader om pensjon. Sommeren og hausten 1920 var det blitt kaos i pensjonskontorene. Det kom sv\u00e6rt mange klager over at behandlingen av s\u00f8knadene tok tid. Det tok tid \u00e5 f\u00e5 prosedyrene og behandlingsgangen og mannskapene som skulle utf\u00f8re arbeidet innkj\u00f8rt.\n\nI april 1923 ga arbeidsdepartementet ut en rapport om arbeidet med pensjonene. Fra juli 1921 til februar 1923 hadde pensjonskontorene behandlet mer enn tre millioner s\u00f8knader om pensjon, gjennomsnittlig 169.814 hver m\u00e5ned. Mest hektisk hadde det v\u00e6rt tidlig i 1922. I mars dette \u00e5ret 211.825 pensjonss\u00f8knader blitt behandlet. Og arbeidsbelastningen var p\u00e5 vei ned i pensjonskontorene.\n\nMen i pensjonsdomstolene \u00f8kte arbeidsmengden. Der ble tvister og klager avgjort, og det ble mange klager. Og domstolen greide slett ikke \u00e5 behandle klagene etter hvert som de kom inn, og k\u00f8en av klager som skulle behandles av domstolen bare vokste. Ved slutten av 1923 var det 43.186 saker som l\u00e5 og ventet p\u00e5 \u00e5 bli behandlet av domstolen, selv om domstolen i 1923 hadde avgjort 28.072 saker.\n\nDomstolen ble utvidet og fikk flere dommere flere ganger, men den greide likevel ikke \u00e5 f\u00e5 avgjort sakene s\u00e5 raskt at ventetida ble akseptabel. Fem \u00e5r etter at krigen var slutt var det fortsatt millioner av krigsoffer som ikke visste hvilken pensjon de ville f\u00e5.\n\nPensjonskontorene og domstolene visste at den tyske \u00f8konomien var d\u00e5rlig og at pensjonene ville bli en byrde, og de var derfor oppsatte p\u00e5 at det ikke skulle bli gitt ytelser som ikke var berettigede, og gikk derfor n\u00f8ye og kritisk gjennom s\u00f8knadene om pensjon.\n\nN\u00f8yaktig hvor store de samlede pensjonsutbetalingene var vet man ikke. Den beste indikatoren for pensjonsutgiftene var budsjettposten det \"Alminnelige Pensjonsfondet\" i statsbudsjettet. Ikke alle pensjonsutgiftene, som administrasjon for eksempel, var tatt med her. Administrasjonskostnadene var f\u00f8rt i budsjettet for arbeidsdepartementet. Men de fleste pengene som gikk som pensjoner til krigsofrene var til stede i den nevnte budsjettposten. Fondets st\u00f8rrelse var i 1919 1,3 milliarder mark, i 1920 5,7 milliarder mark, i 1921 8,1 milliarder mark, og i 1922 10,7 milliarder mark. Disse tallene var sv\u00e6rt store, i 1913 hadde hele statsbudsjettet v\u00e6rt p\u00e5 tre milliarder mark.\n\nEtter 1924 ble det n\u00f8yaktig regnet ut hvor stor del av statsbudsjettet pensjonene utgjorde. (Det kommer vi til i neste kapittel.) Men for \u00e5rene 1919-1923 er det vanskelig \u00e5 regne ut hvor stor del av statsbudsjettet som pensjonene utgjorde. Men for \u00e5 f\u00e5 en forestilling om pensjonenes tyngde i statsbudsjettet kan de sammenliknes med andre poster. En del av budsjettet ble kalt for \"ordin\u00e6re, l\u00f8pende utgifter\". Denne delen inkluderte de regul\u00e6re \u00e5rlige budsjettene til de ulike departementene, finansiering av statsgjelden, og midler som ble overf\u00f8rt til delstatene og penger til det \"Alminnelige pensjonsfondet\". Midlene som gikk til det Alminnelige pensjonsfondet utgjorde i 1919 10,7 prosent av de \"Ordin\u00e6re, l\u00f8pende utgifter\"; i 1920 var dette \u00f8kt til 14,3 prosent, og i 1922 hadde dette \u00f8kt videre til 17,8 prosent, for s\u00e5 i 1923 \u00e5 falle til 10,6 prosent.\n\nMen disse prosentsatsene er noe misvisende, for mer enn halvparten av pengene i budsjettet gikk til \u00e5 betjene statsgjelden og som overf\u00f8ringer til delstatene, og var derfor ikke tilgjengelig for departementene. Av de pengene som var tilgjengelige for sentralmyndighetene var posten til det Alminnelige pensjonsfondet den st\u00f8rste enkeltposten.\n\nRegjeringa og embetsmennene la godt merke til denne sv\u00e6rt store posten, og ville holde den nede. I november 1923 fortalte finansminister Hans Luther til arbeidsministeren at det grunnleggende problemet med statsfinansene var at staten hadde for mange utgifter, spesielt med sosial velferd. Disse utgiftene burde reduseres.\n\nDen nasjonale pensjonsloven inneholdt bestemmelser som siktet mot \u00e5 begrense utgiftene. Etter lovene fra 1906-07 ble det utbetalt pensjon til personer med 10% uf\u00f8rhet, men loven fra 1920 krevde 20% uf\u00f8rhet som minste uf\u00f8rhetsgrad for at det skulle bli utbetalt pensjon. Det var ogs\u00e5 et inntektstak for mottakere av pensjon. Tanken var at personer som allerede hadde h\u00f8g inntekt ville f\u00e5 pensjonene sine redusert. Men den voldsomme inflasjonen gjorde denne bestemmelsen vanskelig \u00e5 handtere. Dessuten var mange av ytelsene basert p\u00e5 skj\u00f8nn. Og i 1922 og 1923 ga staten nye lover som kuttet drastisk ned p\u00e5 pensjonsutbetalingene.\n\nI juni 1923 kom et tillegg til den nasjonale pensjonsloven som fjernet alle personer med bare 20% uf\u00f8rhet fra pensjonsrullene, og krevde minimum 30% uf\u00f8rhet for \u00e5 oppn\u00e5 pensjon. Riksforbundet beregnet at dette fjernet 489.000 pensjonister fra utbetalingslistene.\n\nArbeidsdepartementet insisterte p\u00e5 at det var ikke penger nok til alle. De som bare var 20% uf\u00f8re skulle f\u00e5 et engangoppgj\u00f8r, og deretter v\u00e6re ute av systemet. Og de som var sterkt uf\u00f8re kunne da f\u00e5 en liten \u00f8kning. Dermed ble en gruppe pensjonister satt opp mot en annen. Og den samlede budsjettposten kunne bli redusert. Og dette lyktes.\n\nI oktober 1923 kom regjeringa med en \"Personellreduksjonsforordning\". Den skulle redusere byr\u00e5kratiet. Blant de som mistet arbeidet var krigsinvalider. Og denne reduksjonen reduserte de tjenestene som krigsofrene kunne motta. Selv om pensjonsdomstolen hadde en sv\u00e6rt stor k\u00f8 av saker ble domstolen redusert med 13%.\n\nI februar 1924 kom to bestemmelser som ogs\u00e5 reduserte utbetalingene fra det Alminnelige pensjonsfondet. Den ene fjernet sentralmyndighetenes st\u00f8tte til den lokale sosialtjenesten. Dette var et grusomt slag mot krigsofrene. De regionale og lokale myndighetene hadde sjelden midler til \u00e5 s\u00f8rge for de sammensatte tjenestene som krigsofrene trengte.\n\nVidere ble tilgangen til den nasjonale pensjonsdomstolen sterkt begrenset. \"Prosedyreloven\" fra februar 1924 reduserte appellgrunnlaget og ga domstolen utvidet rett til \u00e5 avsl\u00e5 anker uten h\u00f8ring.\n\nI slutten av 1923 hadde mye av det som krigsofrene hadde vunnet g\u00e5tt tapt.\n\nKrigsofrenes organisasjoner var ikke forn\u00f8yd med pensjonsloven. I marsutgaven av *Reichsbund* fra 1922 ble klagene p\u00e5 pensjonssystemet gruppert i tre kategorier: det ble krevd \u00f8kte pensjoner, utvidede sosiale ytelser og forbedret medisinsk omsorg.\n\nH\u00f8gest prioritert var kravet om \u00f8kte pensjoner. I februar 1922 sendte Sentralforeningen en statistisk studie til arbeidsdepartementet. Den unders\u00f8kte blant annet:\n\n1.  Den m\u00e5nedlige levekostindeksen fra det statistiske sentralbyr\u00e5et. Den viste minimum inntekt som var n\u00f8dvendig for \u00e5 underholde et hushold med to voksne og tre barn.\n2.  Pensjonen til en 100 prosent uf\u00f8r veteran med tre barn som mottok standard pensjon.\n3.  Pensjonen til ei enke med tre barn.\n4.  Den pensjonen som foreldre mottok.\n5.  M\u00e5nedsinntekta til de d\u00e5rligst betalte offentlige tjenestemennene.\n\nDen statistiske oversikten viste at alle grupper pensjonister mottok mindre enn det som ble beregnet som minimum for et hushold. I januar 1922 var pensjonene kommet betydelig under det som levekostnadsindeksen satte opp som et minimum. Og pensjonene til de som ikke var 100% uf\u00f8re var enda mindre.\n\nKrigsenkene var i en katastrofal situasjon. Krigsenker med tre barn \u00e5 fors\u00f8rge mottok bare omkring halvparten av det som var n\u00f8dvendig i f\u00f8lge levekostnadsindeksen for en familie med tre barn.\n\nInntekten til de d\u00e5rligst betalte offentlige tjenestemennene l\u00e5 hele tiden klart over det levek\u00e5rsindeksen satte opp som minimumsinntekt.\n\nDet var ikke bare pensjonsytelsene som gjorde krigsofrene sinte, men hele m\u00e5ten pensjonsbyr\u00e5kratiet fungerte p\u00e5. De syntes at det var vilk\u00e5rlig.\n\nDet var mange skjema som skulle fylles ut n\u00e5r det ble s\u00f8kt om pensjon, og mange ulike kontor m\u00e5tte opps\u00f8kes.\n\nKrigsofrene gikk ut i gatene og protesterte. I Regensburg ble troppestyrker og tanks satt inn for \u00e5 splitte demonstrerende krigsinvalider i 1920. Krigsofrenes organisasjoner drev ogs\u00e5 lobbyvirksomhet overfor myndighetene, og hadde m\u00f8ter med de h\u00f8gste tillitsmenn i landet.\n\nMen det viste seg at krigsinvalidenes organisasjoner, selv om de hadde mer enn en million medlemmer, var lite effektive. En grunn var at de tapte medlemmer. Stadig f\u00e6rre personer betalte medlemskontingent. Medlemskontingenten var naturligvis et problem for lutfattige folk, som det her var snakk om. I april 1918 hadde Riksforbundet 25.000 betalende medlemmer fordelt p\u00e5 300 lokallag. I 1920 var det s\u00e5 mange som 651.000 betalende medlemmer fordelt p\u00e5 4.817 lokallag, og i 1922 var det 830.000 medlemmer i 7.000 lokallag. Men i 1924 hadde medlemstallet g\u00e5tt ned til 245.000 betalende medlemmer fordelt p\u00e5 4.075 lokallag. Denne nedgangen i antall betalende medlemmer f\u00f8rte til mindre inntekter for organisasjonene, selv om den ikke skyldtes at de tapte oppslutning/sympati.\n\nMyndighetene nyttet anledninger som dukket opp til \u00e5 undergrave krigsofrenes organisasjoner. Myndighetene la i offentlige uttalelser stadig vekt p\u00e5 at pensjonene var en tung byrde for skattebetalerne. Dette drev etter hvert krigsofrene over i en forsvarsposisjon, der krigsofrene ble framstilt som personer som levde som unnasluntrere p\u00e5 samfunnets bekostning, mens andre strevde og slet.\n\nForordningen om sosiale tjenester fra 1919 hadde satt krigsofrene opp som en spesiell gruppe med egne kontorer og en egen tjeneste. Denne forordningen ble trukket tilbake i 1924, og fra da av ble krigsofrene behandlet likt med andre velferdsmottakere. Dermed ble krigsofrenes tjenestetilbud d\u00e5rligere.\n\nSamtidig mistet krigsofrene den innflytelsen som det var planlagt at de skulle ha over egne saker.\n\nKrigsofrene var splittet i mange ulike organisasjoner. Og disse var ikke enige, og de ble lett spilt ut mot hverandre. Men sent i 1920 ble det fors\u00f8kt \u00e5 samle organisasjonene til krigsofrene da Einheitsverband p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i Erfurt oppfordret til samling av krigsofrenes organisasjoner. Tre av de sju organisasjonene var ikke interessert i \u00e5 delta i samlingsfors\u00f8ket. Disse tre var Kyffh\u00e4user Bund, de blinde soldatenes forbund og Deutscher Offiziersbund.\n\nMen dersom de fire andre greide \u00e5 g\u00e5 sammen ville det bli et sv\u00e6rt stort forbund som godt kunne f\u00e5 en million medlemmer. Det foregikk forhandlinger mellom disse fire forbundene, og den 16. april 1921 m\u00f8ttes de fire organisasjonene, Riksforbundet, Sentralforeningen, Einheitsverband og Internationaler Bund, formelt i Weimar for \u00e5 diskutere sammensl\u00e5ing. Det gikk ikke godt. Internationaler Bund insisterte p\u00e5 at det nye forbundet m\u00e5tte delta i klassekampen, og da de andre ikke gikk med p\u00e5 dette forlot Internationaler Bund m\u00f8tet. Riksforbundet og Sentralforbundet fant ikke et felles grunnlag, og forhandlingene mellom dem br\u00f8t sammen. Einheitsverband fortsatte enda ei tid forhandlingene med Riksforbundet, med de f\u00f8rte ikke fram til enighet. Etter at alle forhandlingene hadde brutt sammen gikk de ulike organisasjonene p\u00e5 jakt etter hverandres medlemmer, og dette tapte Einheitsverband mest p\u00e5. Det omorganiserte seg under navnet *Reichsverband deutscher Kriegsbesch\u00e4digter und Kriegshinterbliebener* - Nasjonalforbundet av tyske krigsinvalider og gjenlevende.\n\nEn grunn til at organisasjonene ikke ville g\u00e5 sammen var at lederne ikke ville gi opp sine posisjoner. Men den viktigste grunnen var at det tyske samfunnet var sterkt splittet, og denne splittelsen gikk igjen blant krigsofrene.\n\n  \n  - Robert Weldon Whalen: \"Bitter Wounds - German Victims of The Great War 1914-1939.\"\n  - Dette er skrevet av Tor F\u00f8rde. 10. desember 2003.  \n  - Det inng\u00e5r i et arbeid om Europas historie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bd3363c-42f3-43c3-807c-706316e5d592"}
+{"url": "https://jacobs.no/Frukt-og-gront/Ravarer-frukt-og-gront/Frukt/Fersken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:10:02Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Fersken (sesongvare)\n\n\n\nFersken tilh\u00f8rer samme plantefamilie som plommer, mandler og aprikos og kommer opprinnelig fra Kina. Der har frukten v\u00e6rt kjent og dyrket i over 4000 \u00e5r.\n\n## Oppbevaringstemperatur\n\n0 - 2\u00b0C\n\n## Oppbevaring\n\nModen fersken har noe kortere holdbarhet enn umoden frukt. Fersken oppbevares s\u00e5 lavt ned mot 0 \u00b0C som mulig. Likevel kan frukten f\u00e5 kj\u00f8leskader dersom den oppbevares i lang tid ved denne temperatur. Pass p\u00e5 at frukten ikke blir v\u00e5t, da dette raskt kan \u00f8delegge skallet og fremskynde mugg.\n\n## Varebeskrivelse\n\nFersken tilh\u00f8rer samme plantefamilie som plommer, mandler og aprikos og kommer opprinnelig fra Kina. Der har frukten v\u00e6rt kjent og dyrket i over 4000 \u00e5r. Til Europa kom frukten om lag 300 \u00e5r f\u00f8r Kristus. N\u00e5 dyrkes den over hele verden og finnes i mange forskjellige varianter med ulik form, aroma, farge og st\u00f8rrelse. Fruktkj\u00f8ttet er enten hvitt eller gult og inneholder en stor stein i midten. Avhengig av sort er denne lettere eller vanskeligere \u00e5 fjerne. Fersken er p\u00e5 st\u00f8rrelse med et eple. Skallet er r\u00f8dgult med et tynt dunete belegg.\n\n## Bruksomr\u00e5de\n\nFersken spises naturell, alene som mellomm\u00e5ltid eller som dessert. Frukten passer godt til fruktsalat og som tilbeh\u00f8r til varme retter. Fersken kan brukes til fyll i kaker, eller til kompott.\n\n## Egenskaper\n\nFersken er kalorifattig. Frukten inneholder ogs\u00e5 mye A-vitamin og noe mineraler.\n\n## Kvalitetskrav\n\nFersken er en meget \u00f8mfintlig frukt og f\u00e5r lett skader ved trykk og st\u00f8t. Pass derfor p\u00e5 at frukten er hel uten sprekker eller m\u00f8rke flekker. Skallet skal v\u00e6re glatt. St\u00f8rrelsen kan variere avhengig av sortering og kvalitet. Spisemoden frukt gir lett etter for et svakt trykk. V\u00e6r meget forsiktig ved h\u00e5ndtering av frukten for \u00e5 beholde kvaliteten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b22cb1-57e3-42b4-ada5-00d756b0afad"}
+{"url": "https://www.byggmakker.no/produkt/vindu-ts-u12-tre-14x12/7070797008674", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:55Z", "text": "# VINDU TS U12 TRE 14X12\n\n## Dokumentasjon\n\nProduktbeskrivelse\n\n  - Artikkelnummer: 41349507\n\nNatre toppsving er et horisontalt glidehengslet vindu. Ved vasking kan vinduet vendes 180 grader og sikringen vil ogs\u00e5 da kobles til og holde rammen fast. Vinduet kommer ikke inn i rommet, og det blir derfor ingen konflikt med gardiner og planter i vinduskarmen. Vinduet \u00e5pnes ved hjelp av en vrider i underkant, og vinduer med bredde under M16 kan lukkes i en mindre lufteposisjon via espagnolett. Toppsving har barnesikring som standard, og ved \u00e5 \u00e5pne mot denne f\u00e5r man ca 80 mm \u00e5pning i underkant av vinduet.\n\nVelg mellom tre eller tre/alu og 2-eller 3-lags glass. Natre toppsving kan leveres med alle v\u00e5re funksjonsglass: selvrensende, varmedempende, st\u00f8ydempende, sikkerhet, antidugg, brannhemmende og dekorglass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f284cc2-e20d-46a2-a24b-2b6622b1ecb3"}
+{"url": "https://www.document.no/2020/06/16/partier-i-trondheim-vil-forby-demonstrasjoner-med-rasistisk-budskap-i-strid-med-grunnloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:55Z", "text": "## Partier i Trondheim vil forby demonstrasjoner med rasistisk budskap: \u2013 I strid med grunnloven\n\n NTB  \u00a0  16.06.2020 23:39 \n\n\n\nFlertallspartiene i Trondheim vil erkl\u00e6re byen som en antirasistisk sone, og forby demonstrasjoner med rasistisk budskap p\u00e5 kommunal grunn.\n\nYtringsfrihetsekspert Anine Kierulf advarer byens politikere mot \u00e5 vedta forslaget slik det n\u00e5 foreligger, og mener det vil v\u00e6re i strid med grunnloven.\n\n\u2013 Det er mange kommuner som pr\u00f8ver seg p\u00e5 varianter av dette, og det er lett \u00e5 forst\u00e5 de gode hensiktene, men man kan ikke p\u00e5 kommunalt niv\u00e5 lage regler som g\u00e5r p\u00e5 tvers av grunnlovens demonstrasjonsrett p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier Kierulf til\u00a0Adresseavisen.\n\nForslaget kommer i forbindelse med en interpellasjon som representanter fra blant annet Ap, Sp, SV, MDG og R\u00f8dt fremmer i forbindelse med bystyrem\u00f8tet onsdag, hvor m\u00e5let er \u00e5 erkl\u00e6re Trondheim som en antirasistisk sone.\n\nDer foresl\u00e5r de \u00e5 forby det forslagsstillerne omtaler som demonstrasjoner med rasistisk budskap i byen.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re en type demonstrasjon som ytrer krenkende budskap mot m\u00f8rkhudede mennesker, enten i form av plakater eller tilrop eller handlinger. Vi vet at det har v\u00e6rt tilfeller hvor man gj\u00f8r symbolske handlinger p\u00e5 demonstrasjoner, som for eksempel koranbrenning, og er opptatt av \u00e5 skjerme v\u00e5re innbyggere for den type handlinger, sier varaordf\u00f8rer Mona Berger (SV).\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cef6b5b-ea5c-4112-8c82-41ac181bdad1"}
+{"url": "https://kremmerhuset.no/pynteputer/putetrekk/putetrekk-fanny-48x48-cm-hvit-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:14Z", "text": "# Putetrekk Fanny 48x48 cm, hvit\n\nMedlemspris 179,40\u00a0\n\nKampanjeslutt: 02.06.2024\nTrendy pute i hvit bomull\u00a0med tuftede dusker. Dette er en god base for sesongens\u00a0farger og enkel \u00e5 sette sammen med b\u00e5de m\u00f8nstrede og ensfargede\u00a0puter.\n\nHusk en deilig innleggspute som gj\u00f8r putene ekstra behagelige, holder formen godt og\u00a0ser herlig velfylte ut. Alle innleggsputene til Kremmerhuset har h\u00f8y fillpower og er fylt med andefj\u00e6r.\n\nH\u00e5ndvask p\u00e5 vrangen\n\n**Perfect match\\!**  \n**Se sesongens putekombinasjoner**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c38c40-87b1-4685-b1f0-42771fd55fdf"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/underholdning/i/mrMKEp/disse-guttene-er-en-del-av-en-musikk-trend", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:25Z", "text": "# Disse guttene er en del av en musikk-trend\n\nDet fire \u00e5r gamle bandet har nytt navn, ny stil og har bestemt seg for \u00e5 lage sin egen musikk, fra skriving til utgivelser.\n\n\n\nIna Sand Solli\n\nPublisert: 27. oktober 2017 kl. 17:56  Oppdatert: 30. oktober 2017 kl. 11:00 \n\nDe fire bandmedlemmene har kledd seg i ny drakt med det nye bandnavnet er LOST IN LNDN, og de starter helt fresht n\u00e5r det gjelder det aller meste.\n\n\\- Vi har lagt det gamle bak oss, og n\u00e5 har vi funnet v\u00e5r identitet, sier Kristian Bergsland. Sammen med Robin Araya, Sigurd Nermoen og Jo Tran sitter de i kollektivet til Sigurd. Samme sted som musikkproduksjonen foreg\u00e5r.\n\n\n\n\n\n### Emma og Conor lever, produserer og spiller sammen\n\n### Musikkproduksjon fra A til \u00c5\n\nBandet har nemlig ogs\u00e5 bestemt seg for \u00e5 f\u00f8lge hele prosessen n\u00e5r de lager sin egen musikk. Fra tekst- og melodiskriving og helt til utgivelsene. Fra A til \u00c5. Derfor har de opprettet sitt eget plateselskap.\n\n\\- Kjernen er at det er oss fire dudes som vil lage popmusikk. Vi fant ut at det var best for oss \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 denne m\u00e5ten, s\u00e5 f\u00e5r vi mer kontroll over musikken og retningen vi som band tar.\n\nLamonbeats DA er \u00f8verst p\u00e5 lista over nye plateselskaper i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene, og de har selskap av 20 andre plateselskaper som ble opprettet i 2017.\n\nI tillegg til \u00e5 drifte sitt eget plateselskap og jobbe med musikken har de alle egne jobber eller studerer ved siden av.\n\n\\- Det er enormt travle dager, men n\u00e5 begynner ting \u00e5 rulle litt mer av seg selv. Men det er veldig artig \u00e5 holde p\u00e5, selv om vi blir slitne, sier de.\n\n\n\n### B\u00e5de ferske og etablerte musikere\n\nTotalt de siste tre \u00e5rene har det blitt startet opp over 60 nye plateselskaper i byen v\u00e5r, men i dette tallet er det ikke gitt at alle st\u00e5r for bare plateproduksjon og at de er startet opp av artister selv.\n\nLikevel er det en trend at b\u00e5de ferske og etablerte musikere bestemmer seg for \u00e5 ta saken i egne hender. Det bekrefter S\u00e6mund Fiskvik som er daglig leder i stiftelsen Nora, som er laget nettopp for de som vil produsere musikken p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n**- Stemmer det at dette er en trend?**\n\n\\- Ja, men jeg ville ikke ha brukt ordet plateselskap i den forstand. Et plateselskap har forretningsmenn som ikke spiller, men signerer artister. Vi bruker ofte ordet egenprodusent siden de selv er artistene. De er b\u00e5de forretningsmenn og artister, sier Fiskvik.\n\nFiskvik mener trenden for alvor begynte for fem \u00e5r siden, og han gir tre grunner til at han tror flere kaster seg p\u00e5 trenden.\n\nFor det f\u00f8rste er det mye lettere \u00e5 gj\u00f8re jobben selv enn det har v\u00e6rt f\u00f8r, p\u00e5 grunn av tilgjengelig teknologi. For det andre st\u00e5r mange egenprodusenter for innspillinger og delegerer bort jobben med \u00e5 gi det ut.\n\n\\- For det tredje er det mange som \u00f8nsker \u00e5 ha full kontroll p\u00e5 hele produksjonsprosessen.\n\n\n\n### Nina G fra Trondheim synger om dysleksi og det \u00e5 v\u00e6re \u00abunormal\u00bb\n\n\n\n### Pioneren Prince\n\nFiskvik sammenligner dette fenomenet med forfattere som gir ut b\u00f8ker p\u00e5 egenh\u00e5nd i stedet for \u00e5 sende inn manuset til de store forlagene.\n\nPioneren p\u00e5 dette var faktisk Prince som var f\u00f8rst ute med \u00e5 bryte med plateselskapet. I dag er det flere som gj\u00f8r det, ogs\u00e5 blant de godt etablerte.\n\n\\- DDE, \u00c5ge Aleksandersen, Terje Tysland, Hans Rotmo. Sissel Kyrkjeb\u00f8, hun har i stor grad gjort dette hele tiden.\n\nOgs\u00e5 str\u00f8mmetjenestene gj\u00f8r at det har blitt mindre bruk for det Fiskvik kaller mellomleddene, alts\u00e5 plateselskapene.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 skille mellom to ting. Det ene er ansvar for innspilling og det andre er ansvar for utgivelser, sier han.\n\nOg legger til at ved \u00e5 gi vekk lisensen p\u00e5 utgivelsen gj\u00f8r at artistene, eller egenprodusentene som han kaller de, fortsatt beholder kontrollen over produktet de gir ut.\n\n\\- Ulempene med \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 denne m\u00e5ten er at man st\u00e5r uten musklene til et plateselskap om man vil bli kjent \u00abover natta\u00bb.\n\n\n\n**Hold deg oppdatert\\!\u00a0F\u00f8lg trd.by p\u00e5 Facebook**\n\n### Slipper \u00e5 m\u00e5tte h\u00f8re p\u00e5 d\u00e5rlige r\u00e5d\n\nGutta p\u00e5 Lademoen gj\u00f8r alt selv, ogs\u00e5 utgivelsene. Selv om bandet har f\u00e5tt ny form, har de allerede fire \u00e5rs erfaring.\n\n\\- Som eget plateselskap trenger vi ikke \u00e5 tilpasse oss andres meninger. N\u00e5 er det v\u00e5r versjon og den er vi stolt av.\n\nSom ferskinger i et gigantisk musikkmilj\u00f8 har de tidligere m\u00e5ttet forholde seg til det de kaller st\u00f8rre fisker.\n\n**-** Som nye artister f\u00e5r man s\u00e5 mange r\u00e5d. Vi er en veldig usikker gjeng, s\u00e5 vi kan fort begynne \u00e5 tvile n\u00e5r vi f\u00e5r r\u00e5d fra andre som har v\u00e6rt lengre i bransjen. Det har v\u00e6rt mange av dem, og tidligere har det villedet oss litt og det har v\u00e6rt distraherende.\n\nBlant annet ble bandet r\u00e5det til \u00e5 kle seg veldig spr\u00f8tt for \u00e5 f\u00e5 mest mulig oppmerksomhet. Det var ikke en stil de egentlig var komfortable med. Framover vil vi f\u00e5 se dem i normale kl\u00e6r.\n\n\\- Vi ble ogs\u00e5 r\u00e5det til \u00e5 gj\u00f8re musikken mer r\u00e5 og akustisk, men vi vil egentlig ha det motsatte og g\u00e5r for en mer produsert lyd.\n\nDe legger til at de selvf\u00f8lgelig ikke tar r\u00e5dene for gitt, og at de har l\u00e6rt mye av de gode r\u00e5dene.\n\n\\- Men vi har tidligere glemt \u00e5 stole p\u00e5 v\u00e5re egne f\u00f8lelser. Vi har sykt lyst til \u00e5 lykkes, og derfor har vi sugd til oss s\u00e5 mange r\u00e5d som mulig.\n\n\n\n### Tidligere MGP-artist gir ut sin f\u00f8rste singel\n\n### Lette etter fraser p\u00e5 Antikvariatet\n\nI forbindelse med fornyelsen av bandet tok utformingen av det nye bandnavnet veldig lang tid.\n\n\\- Vi er et veldig demokratisk band. S\u00e5 vi hadde mange kreative m\u00f8ter for \u00e5 finne et navn alle kunne kjenne seg igjen i. Blant annet satt vi flere kvelder p\u00e5 Antikvariatet og bladde gjennom gamle b\u00f8ker for \u00e5 finne kule fraser eller ord.\n\nBlant annet hadde de et stort tankekart med flere alternativer, og selve navnebyttet tok tre m\u00e5neder for Jo kom med forslaget om to forskjellige navn, som Kristian satte sammen. LOST IN LNDN er kanskje mest spesielt for Kristian.\n\n\\- Jeg fikk en Londontur i konfirmasjonsgave av farmor. Jeg var i en rebellsk fase akkurat da med skinnbukse og spiket h\u00e5r. S\u00e5 satt vi p\u00e5 Hard Rock Kaf\u00e9 og jeg kikket opp p\u00e5 bildene av idolene mine. Akkurat der og da bestemte jeg meg for at jeg skulle jobbe med musikk. Farmor p\u00e5pekte at det kun var de f\u00e6rreste som lyktes, og at det var som et lotteri \u00e5 satse p\u00e5 musikk. Da m\u00e5tte jeg bare si at det er fordi de andre gir opp og ikke holder distansen.\n\nS\u00f8ndag slipper de den helt nye musikkvideoen til sangen \u00abWho you love\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b0358da-8df9-4c34-9e4f-36446665b877"}
+{"url": "https://verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=2807", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:26Z", "text": "# OSLOOMR\u0139DET: - Nattens laveste det kaldeste i november p\u013a 20 \u013ar; minus 22 i Aurskog og p\u013a Kjeller\n\n  \n**B\u0107rum, 30.11.10: Den siste november-natten har de aller fleste stedene i Oslo og Akershus v\u0107rt den kaldeste i november. P\u013a Blindern ble nattens minimum den laveste november-notering siden 1993, mens det f.eks. i Asker og B\u0107rum ble det kaldeste p\u013a 20 \u013ar\\!**  \n  \nDe eneste stedene p\u013a Meteorologisk institutts stasjonskart i Oslo og Akershus som hadde temperaturer litt ned p\u013a 20-tallet i natt, var Aurskog II i Aurskog og H\u0159land kommune lengst \u0159st i Akershus og p\u013a Kjeller Flyplass ved Lillestr\u0159m i Skedsmo kommune. Begge stedene har kort observasjonstid.  \n  \nMinus 25,6 grader i 1927  \nFra en kort periode p\u013a 1920-tallet hadde Kjeller en november-rekord p\u013a minus 25,6 grader fra 14.11.1927.  \nP\u013a H\u0159land-L\u0159ken ble det i november 1988 m\u013alt minus 23,5 grader. Det var den 30.  \n  \n\\- Kan bli kaldere i dag  \nEkstremd\u0159gnet den 30. november 2010 g\u013ar fram til kl. 19.00 i kveld. Stilner vinden av utover ettermiddagen, kan temperaturene krype under det niv\u013aet som var i natt fram til klokka sju. Dermed kan disse lavere temperaturene kvalifisere til det kaldeste i november tilbake til 1970-tallet, men neppe komme ned til rekordniv\u013aene fra 1965.  \n  \nNattens laveste  \nFra eKlima har V\u0107r og vind hentet disse minimumstemperaturene i hovedstadsomr\u013adet:  \n  \n\u00a4 -22,2 grader Aurskog II (kort obs.periode)  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea83d8f-f19e-4d36-aff7-38f17a132328"}
+{"url": "https://butikrikke.dk/carsiri-blue-denim-nederdel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:29:58Z", "text": "Nederdel fra Only Carmakoma med 2 forlommer og 2 baglommer. Den har lynl\u00e5slukning, b\u00e6ltestropper og slids foran\n\nFarve: Blue Denim (Se model i sort denim p\u00e5 sidste foto)  \n  \nMateriale: 98% Bomuld, 2% Elastan\n\n|        |     |     |\n| ------ | --- | --- |\n| Hofte  | 114 | 120 |\n| L\u00e6ngde | 93  | 94  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0401ad4-e1f5-497f-929e-de6295959966"}
+{"url": "https://nsdm.no/arkiv/nyheter_cms/2015/desember/fagseminar-i-nsdm/633.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:57Z", "text": "# Engasjerte stipendiater | Nasjonalt senter for distriktsmedisin (NSDM)\n\n**18.12.15: P\u00e5 tampen av arbeids\u00e5ret samlet NSDM flere av sine stipendiater til felles treff og veieldning. Det ble en engasjerende dag med faglige dr\u00f8ftiger der perspektivene var fra mange ulike fagtradisjoner og deler av landet.**\n\n# Engasjerte stipendiater\n\n18.12.2015\n\n## 18.12.15: P\u00e5 tampen av arbeids\u00e5ret samlet NSDM flere av sine stipendiater til felles treff og veieldning. Det ble en engasjerende dag med faglige dr\u00f8ftiger der perspektivene var fra mange ulike fagtradisjoner og deler av landet.\n\n\u00a0\n\n\nSamfunnsmedisinerne Dag-Helge R\u00f8nnevik (Haugesund) og Anders Svensson (B\u00f8 i Vester\u00e5len) er i starten p\u00e5 spennende forskningsprosjekter. Veileder og helsetjenesteforsker, Margrete Gaski, med ryggen til\n\n\n\nFastlege Ingunn Heggheim i Alta vil utforske\u00a0bruken av sykestua der.\u00a0\n\n\n\nFastlege og KAD-lege Steinar Konradsen vil utforsker sider ved bruk av intermedi\u00e6renheten p\u00e5 Finnsnes, Lenvik kommune\n\n\n\nDag-Helge R\u00f8nnevik om essensen ved allmennpraksis - delt med twitterkampanjen \\#TeamGP\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "128394e9-0aee-4359-8280-0740d4b5785c"}
+{"url": "https://www.mtbu.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:50Z", "text": "# Rimelig bilutleie i Midt-Troms\n\n## Midt-Troms Bruktbilutleie ANS\n\nMidt-Troms Bruktbilutleie ANS er et bilutleiefirma i S\u00f8rreisa. Vi leier prim\u00e6rt ut biler i Midt-Troms, men vi har ogs\u00e5 biler i utleie i andre omr\u00e5der.\n\nV\u00e5r kundekrets er b\u00e5de privatpersoner og firmaer. Vi startet opp virksomheten med 1 bil i 1998, og har i dag 8 biler. Firmaet eies av Bj\u00f8rn Blindheim og Johannes Haldorsen. Firmaet drives i dag av Johannes Haldorsen.\n\nV\u00e5r m\u00e5l med virksomheten er \u00e5 ha forn\u00f8yde kunder, ved \u00e5 tilby en god og problemfri tjeneste til en fornuftig pris. Turistgrupper og andre st\u00f8rre grupper kan ta kontakt for gruppepris.\n\nVi har 35 \u00e5rs erfaring innen bilutleie.\n\nMidt-Troms Bruktbilutleie ANS leverer biler i S\u00f8rreisa, p\u00e5 Bardufoss flyplass, i Finnsnes sentrum og kai. Andre steder i Midt-Troms kan avtales.\n\n## Kontakt\n\nTa gjerne kontakt\u00a0for ytterligere informasjon\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5b06b95-05e6-4224-9de4-b646b4d3f46a"}
+{"url": "https://ak28.no/next/p/61174/bryternes-historie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:32Z", "text": "# Bryternes stolte historie\n\n  \nEn av klubbens stiftere,T\u00f8nnes Hjemdahl, tv, sammen med sju av klubbens beste brytere. Fra venstre: Erling Olsen, Ole Hjemdahl, Johs Rolland, Birger Bye, Petter Gr\u00f8ntoft, Ivar Uberg og Ragnar Welg\u00e5rd. Det er uvisst i hvilken anledning og n\u00e5r bildet er tatt \u00a0\n\nFire s\u00f8lv og fire bronse i senior-NM. Fem gull, sju s\u00f8lv og ti bronse fra junior-NM. En s\u00f8lv og en bronse fra ungdoms-NM. \u00a0 Den f\u00f8rste av totalt 32 medaljer ble kapret \u00a0i 1932 og den siste ble vunnet i 1992. Det er brytehistorien \u00a0i AK 28 i t\u00f8rre tall. Dette blir nok ogs\u00e5 st\u00e5ende som endelige tall, for det er ingen ting som tyder p\u00e5 at brytetradisjonene tas opp igjen.\n\n  \nDet var bryterne som startet og drev klubben i 1928, men etter \u00a0mange \u00e5r og mange aktive brytere var det definitivt slutt i begynnelsen av 2000-tallet. \u00a0En epoke var over. AK 28 var fra da av en ren h\u00e5ndballklubb.\n\n  \nDet g\u00e5r en sammenhengende tr\u00e5d fra br\u00f8drene T\u00f8nnes, Finn og Ole Hjemdahl som var med og stiftet bryteklubben Atletklubben av 1928 og til br\u00f8drene Frode og B\u00f8rre Andreassen som var de to siste aktive bryterne i den samme klubben. \u00a0I denne perioden har klubben fostret en lang rekke gode brytere, og har arrangert flere NM og internasjonale stevner. \u00a0Alt med stor suksess.\n\n  \n**Klubbens norske juniormestere:**\n\n**Finn Hjemdahl**\n\n**Birger Bye gull i NM 1950Sverre Jahnsen gull i NM 1955Finn Bentsen gull i NM 1955\u00a0Kjell Terjesen gull i NM 1956**\n\n**Den f\u00f8rste medalje**\n\nKarl Karlsen ble den f\u00f8rste i klubben som tok \u00a0NM-medalje da han fikk s\u00f8lv i 1932. Finn Hjemdahl ble klubbens f\u00f8rste norske mester i juniorklassen da han vant i 1937. 1937 \u00a0var i det hele tatt et stort mesterskap for AK 28. Broren Ole tok s\u00f8lv, mens Hans Syvertsen \u00a0og Alf Andersen tok bronse. Fire medaljer i samme NM er sterkt. Andersen plusset p\u00e5 med en bronse til \u00e5ret etter.  \n  \n\nOle Hjemdahl tapte finalen\n\n  \nI 1934 arrangerte AK 28 sitt f\u00f8rste senior-NM, og det endte med en s\u00f8lv og en bronse til klubbens brytere. I 1939 var det klart for et nytt senior-NM i Kristiansand. Turnhallen var full av spente tilskuere som heiet p\u00e5 hjemmefavoritten Ole Hjemdahl. Det s\u00e5 lenge ut til \u00e5 g\u00e5 Hjemdahls vei. K\u00e5re Johansen fra Halden var finalemotstander. Ole f\u00f8rte kampen, og da tiden var ute og dommerne skulle telle opp sine poeng, var det ingen i Turnhallen som tvilte p\u00e5 at Ole var mesteren.\n\n  \nSjokket var stort da Johansen ble tilkjent seieren med dommerstemmene 2-1. Publikum svarte med en enorm pipekonsert, men til ingen nytte. To av dommerne (en av dem var fra Kristiansand) hadde utrolig nok Johansen foran p\u00e5 poeng. Dermed ble AK 28 og Ole Hjemdahl snytt for det som skulle v\u00e6rt klubbens eneste norske seniormester.\n\n  \nF\u00f8r krigen hadde f\u00f8lgende plassert seg i senior-NM: \u00a0Karl Karlsen nr 2 i 1932 og 3 i 1934, Erling Johan Hetland nr 3 i 1934 og Ole Hjemdahl nr 2 i 1939. \u00a0I junior-NM ble Finn Hjemdahl klubbens f\u00f8rste \u00a0mester i 1937, mens broren Ole tok s\u00f8lv i samme mesterskap. I tillegg ble det tre bronsemedaljer til B\u00f6rger Eriksen, Alv Salvesen og Hans Syversen. I 1938 ble det ny bronsemedalje til Salvesen og \u00e5ret etter enda en bronsemedalje, denne gang til Ole Hjemdal.\n\n  \nEn rekke prikkfrie arrangement i AK 28s regi. Her fra et nasjonalt stevne i Turnhallen.\u00a0\n\n  \n**Historisk sus**\n\nAK 28 \u00a0har arrangert to stevner med historisk sus over seg. Klubben stod for det f\u00f8rste brytestevne i en samlet idrettsbevegelse etter splittelsen mellom idretten og arbeiderbevegelsen i 1936. Det andre store stevnet var det f\u00f8rste arangementet etter krigen. Og det ble litt av et stevne. Arbeiderforeningen var stappfull . D\u00f8rene m\u00e5tte stenges, og da stod det fortsatt masse mennesker igjen p\u00e5 gaten som ikke kom inn. Kassereren fikk t\u00e5rer i \u00f8ynene og klump i halsen over alle pengene som rullet inn i klubbkassa, og AK-guttene ble tydelig inspirert av publikum. Fem av sju mulige klasseseire gikk til klubben.\n\n  \nAK 28 har i hele bryteperioden v\u00e6rt en aktiv og dyktig arrang\u00f8r som har h\u00f8stet lovord fra forbund, deltakere og presse for sine stevner. \u00a0Flere senior- og junior-NM ble prikkfritt arrangert. \u00a0Det samme var tilfelle med lagkamper og store internasjonale stevner\n\nKjell Wik\u00f8ren fikk bronse i to NM p\u00e5 rad\u00a0\n\nF\u00f8rste junior-NM p\u00e5 hjemmebane var i mars 1946. \u00a0Publikum sviktet totalt, og AK8s egne gutter klarte ikke \u00e5 hevde seg. I 1947 ble lagkonkurranse innf\u00f8rt igjen, og AK 28 gjorde det bra, men publikum sviktet. Den voldsomme sportsinteressen i den f\u00f8rste fredstid hadde lagt seg. \u00a0Mange av bryterne sluttet, og klubben slet.\n\n  \n\nEneste lyspunkt i den m\u00f8rke perioden var junior-NM i 1950, \u00a0Birger Bye ble norsk mester og Kjell Wik\u00f8ren ble bronsevinner. Wik\u00f8ren vant alle sine seks kamper, men ettersom tre av kampene ble avgjort p\u00e5 poeng ble det bare bronse. Det var samme val\u00f8r som Wik\u00f8ren hadde f\u00e5tt \u00e5ret f\u00f8r.\n\n  \nJohannes Roland tok s\u00f8lv i junior-Nm i 1951 og bronse \u00e5ret etter.\n\n  \nNM var en opptur, men det kunne ikke skjule at klubben var i ferd med \u00e5 g\u00e5 nedenom og hjem, som det st\u00e5r i klubbens rapport til 25 \u00e5rs jubileet i 1953.\n\n  \nReidar Bye overtok som formann og han var full av dristige og gode ideer. \u00a0Han lanserte ideen om stevne i Bertes, og det ble en knallsuksess. Brytingen foregikk p\u00e5 en lekter rett ut fra tribunen. Det er det flotteste og mest originale stevnet som er arrangert i Norge, og det var en glimrende propaganda for brytesporten. Bryteforbundet kom med en flott honn\u00f8r til AK 28 etter stevnet. Eneste sk\u00e5r i gleden var at det var flere snyltere enn betalende p\u00e5 tribunen, og stevnet gikk med underskudd.\n\n  \nI 1951 arrangerte AK 28 senior-NM for tredje gang. Det var stilt visse forventninger til klubbens brytere, men de feilet en etter en. Kjell Wik\u00f8ren var et hederlig unntak, men heller ikke han klarte \u00e5 markere seg.\n\n\u00d8yvind Nordkvist vant s\u00f8lv i NM\n\n  \n**To gull og en s\u00f8lv**\n\n  \n\nI 1955 stilte \u00a0AK 28 med tre brytere i junior-NM, og de tre gjorde en flott innsats. Sverre Jahnsen og Finn Bentsen ble begge norske mestere, mens Kjell Terjesen fikk s\u00f8lv i weltervektklassen. \u00a0\u00c5ret etter gikk Kjell Terjesen helt til topps i junior-NM, mens Lars \u00abGuttis\u00bb Jahnsen tok s\u00f8lv. \u00abGuttis\u00bb kapret et nytt s\u00f8lv i 1959.\n\n  \nLars \u00abGuttis\u00bb Jahnsen vant s\u00f8lv i NM to ganger\n\nBirger Pedersen tok bronse i NM\n\n  \nI 1957 ble det en ny s\u00f8lvmedalje til klubben, da \u00d8yvind Nordkvist ble toer i sin klasse. Nordkvist var for \u00f8vrig f\u00f8rstekeeper i \u00a0Start i mange \u00e5r. \u00a0Samme \u00e5r tok Birger Pedersen bronse i NM.\n\n  \nI 1958 var Kjell Terjesen rykket opp i seniorklassen og debuterte med bronse i senior-NM. \u00c5ret etter rykket han opp til s\u00f8lvplass. \u00a0I 1959 ble det s\u00f8lv til Sverre Jahnsen.\n\n  \n\nI de samme \u00e5rene representerte Sverre Jahnsen, Finn Berntsen og Kjell Terjesen AK 28 p\u00e5 junior-og ungdomslandslaget.\n\n  \n\u00d8yvind Andrassen ble den siste fra AK 28 til \u00e5 ta medalje i et NM\n\n  \nSlutten av 50-tallet var en aktiv og god periode for klubbens brytere, men n\u00e5r disse bryterne la opp, stod det ingen \u00a0klar til \u00e5 overta. F\u00f8rst i 1964 fikk klubben fram en ny gruppe brytere med \u00d8yvind Andreassen i spissen. \u00a0Klubben \u00a0s\u00f8kte og fikk arrangementet av deler av junior-NM i 1965. Fire klasser gikk i Idrettshallen i Kristiansand, mens resten gikk i Larvik. AK 28 stilte med tre brytere p\u00e5 hvert sted. Det var bare \u00d8yvind som hevdet seg.\n\n  \nDette var hans siste sjanse til \u00e5 bli norsk juniormester. \u00d8yvind fikk to fallseire, to poengseire pluss en uavgjort. I den siste kampen ble det tap p\u00e5 fall mot norgesmesteren. \u00d8yvind var str\u00e5lende forn\u00f8yd med s\u00f8lvet, men var skuffet over hvor f\u00e5 som var p\u00e5 tribunen. Det var ikke mye st\u00f8tte \u00e5 hente fra tribunen.\n\n  \nI 1981 var AK 28 igjen arrang\u00f8r for et norsk seniormesterskap. Over 100 brytere var samlet i Starthallen. Ingen av klubbens egne brytere n\u00e5dde opp til medaljeplass, men arrangementet stod som vanlig til gutt. \u00a0Tvillingene Lars og Jon R\u00f8nningen ble norske mestere i 48 og 52 kilos klassen under dette mesterskapet.\n\n  \nDette var det siste mesterskapet Ak 28 arrangerte, og brytegruppen gikk i dvale. \u00a0AK 28 hadde arrangert fire senior-NM og fire junior-NM siden starten, men n\u00e5 var det slutt.\n\nH\u00e5ndballspillere med brytetrening.\n\n  \nNytt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vekke liv i brytesporten ble gjort p\u00e5 slutten av 80-tallet da \u00d8yvind var trener for s\u00f8nnene Frode og B\u00f8rre. \u00a0Eldstemann Frode ble nummer to i ungdoms-NM i 1991. 1992 ble det tredjeplass, og det er siste gang en bryter fra AK 28 stod p\u00e5 pallen i et NM.\n\n  \nI den perioden ble det innledet et samarbeid mellom bryte- og h\u00e5ndballgruppen. H\u00e5ndballspillerne trente bryting en gang i uken sammen med bryterne. Resultatet av det var ikke flere aktive brytere, men sterkere og kjappere forsvarsspillere i h\u00e5ndball.\n\n  \nBr\u00f8drene Andreassen fortsatte noen \u00e5r til, men de gav seg var det slutten for en tradisjonsrik idrettsgren. En lang rekke brytere hadde siden 1928 skaffet klubben heder og \u00e6re. N\u00e5 er brytematta ryddet bort for godt. H\u00e5ndballen har overtatt.\n\nHer f\u00f8lger en del bilder fra brytehistorien:\n\nDette bildet er antagelig fra 1932. I Midten foran sitter Harry Rosen som var formann i klubben i 1932. Han er fotografert sammen med klubbens beste brytere det \u00e5ret. Bak fra venstre st\u00e5r Petter Gr\u00f8ntoft, T\u00f8nnes Hjemdahl og Ole Hjemdahl. Foran er vi mer usikre, men mannen til venstre kan v\u00e6re klubbens f\u00f8rste vinner av NM-medalje, Karl Karlsen, mens det er Einar Gr\u00f8ntoft som sitter til h\u00f8yre.  \n\u00a0Bilde fra 1953. Bakerste rekke fv Ivar Uberg, Sverre Jacobsen, Petter Gr\u00f8ntoft, trener Lennart Johansson, Reidar Bye Foran: Albert, Kjell Wik\u00f8ren, Birger Bye, Ole Hjemdahl, \u00d8yvind Nordkvist og ukjent.\n\n  \nFinn Hjemdahl (med ansiktet mot fotografen) i aksjon p\u00e5 en brytetrening\n\nEt gruppebilde av AK 28s brytere. I midten bak st\u00e5r Finn og Ole Hjemdahl. Nr tre fra venste i midtrekka er Reidar Stav Johanssen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a376ed48-0d8a-4a9e-b9a2-8f3a6da999d4"}
+{"url": "https://ttt.skoletjenesten.no/tag/sprakskikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:18Z", "text": "# Torgeirs Tanker om Tilv\u00e6relsen\n# Takk for det gamle\n\n31\\. desember 2016 Torgeir Oma 1 kommentar\n\nUttrykket \"takk for det gamle\" har visst g\u00e5tt ut av bruk. Det har skjedd i min tid, for da jeg var utkommandert somt butikkhjelp hos far p\u00e5 1960-tallet, var det \"takk for det gamle\" vi sa til kundene n\u00e5r de handlet siste gang i romjulen. P\u00e5 den tiden var butikkene sm\u00e5,og \u00a0man kjente mange av kundene ved navn.\n\nHva gammelt takket vi for? Ordet \"\u00e5ret\" er underforst\u00e5tt, og vi takket for (ogs\u00e5 underforst\u00e5tt) det vi hadde opplevd sammen, gjort for hverandre m.m. i \u00a0\u00e5ret som n\u00e6rmet seg slutten. Opprinnelig kan det vel ogs\u00e5 ha ligget en takk til h\u00f8yere makter for at man hadde f\u00e5tt oppleve et helt \u00e5r med noenlunde helse.\n\nI dag sier man \u00a0\"godt nytt \u00e5r\" fra lenge f\u00f8r jul. Vi sa \"godt nytt\u00e5r\" f\u00f8rst etter at det nye \u00e5ret hadde begynt \u2013 til de vi var sammen med p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, og til kjente vi m\u00f8tte de f\u00f8rste dagene p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\nN\u00e5r dette skrives, er det fortsatt noen timer igjen av 2016. Derfor f\u00f8lger jeg gammel skikk, og sier *takk for det gamle* \u00e5ret til alle lesere av denne bloggen.\n\n\u00a0\n\n# N\u00e5r er det jul?\n\n17\\. desember 2016 Torgeir Oma\n\n\"N\u00e5 er det jul\" sto det i en annonse for Byporten i Dagsavisen 5. desember. En litt underlig p\u00e5stand n\u00e5r kalenderen forteller at\u00a0f\u00f8rste juledag er s\u00f8ndag 25. desember.\u00a0Likevel var Byporten sent ute. Allerede i slutten av oktober sto\u00a0 julemarsipanen fremme\u00a0der jeg kj\u00f8per avisen, og jeg benyttet selvsagt anledningen til \u00e5 \u00f8nske kassadamen fortsatt god jul.\n\nF\u00f8rste annonse for \"julekonsert\" tror jeg sto p\u00e5 trykk i sommer. Ingen av julekonsertene jeg har lest om, finner sted i julen, alts\u00e5 fra og med 25. desember. Likevel kalles det julekonsert, ikke adventskonsert eller f\u00f8rjulskonsert.\n\nHos Rema 1000 har de sin egen vri. Julemat som\u00a0ribbe og lutefisk har ligget\u00a0i salgsdiskene fra slutten av november. Det som er spesielt for Remas versjon av \"Julens klassikere\", er holdbarhetsdatoen, innringet p\u00e5 illustrasjonen nedenfor. S\u00e5 hos Rema har de \u00e5penbart sin egen tid for julefeiring.\n\n\n\nDet er enn\u00e5 en uke til dette nettstedet \u00f8nsker god jul.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a760a67-8774-4196-bc1e-318749f528d2"}
+{"url": "https://beerblog.no/tags/Dobloug", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:52Z", "text": "Siden jeg ikke rakk \u00e5 skrive noe forrige uke, s\u00e5 kommer det for to uker i denne omgangen.\n\nL\u00f8rdag 10. februar 2018 23:22 \u2013 1028 ord.\n\nSm\u00e5bryggerinytt uke 35/2017\n\nHer er noen oppsamlede nyheter for de siste ukene. Dersom tid og motivasjon tillater, skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 supplere med en nyhetsoppdatering en gang i uka eller s\u00e5. Jeg tar forresten gjene imot tips, men det med passet et format som er a) interessant for et norsk publikum og b) ikke \u00abproduktplassering\u00bb. Jeg garanterer ikke at jeg finner nok stoff (eller tid) til \u00e5 publisere noe hver uke, men da f\u00e5r vi heller summere for et par uker i slengen.\n\nL\u00f8rdag 02. september 2017 16:12 \u2013 1686 ord.\n\nStikkord: Babu(3), Carlsberg(18), Dobloug(2), Hansa(11), Heineken(7), Kjetil Jikiun(17), Lervig(14), Molo Brew(3), Norbrew; Thoresen, N\u00f8gne \u00d8(49), Salikatt(4), Storm(3).  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41d029d6-ab89-4533-8af9-9c02390bf199"}
+{"url": "https://vink.no/industri/high_performance_plast/ptfe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:59Z", "text": "# **PTFE**\n\n### Polyetylentereftalat (ERTALYTE\u00ae, ETRALYTE TX\u00ae)\n\nPTFE kjennetegnes f\u00f8rst og fremst ved meget god kjemikalieresistens og at det kan brukes ved meget h\u00f8ye og lave temperaturer. Materialet er i tillegg det plastmaterialet som har den laveste friksjonen. Disse egenskapene, kombinert med et godt utvalg av formater gj\u00f8r PTFE til et interessant alternativ i mange applikasjoner. Uten tilsetningsstoffer er materialet ganske mykt og lite slitesterkt. P\u00e5 grunn av dette passer materialet utmerket som pakningsmateriale.\n\nDet finnes en god del ulike spesial kvaliteter av PTFE til bruk i mekanisk krevende komponenter som for eksempel turbo kompressorer, brukar osv. Stor sett er disse tilsatt ulike fiber/metaller, sm\u00f8remidler osv for \u00e5 \u00f8ke trykkfastheten og/eller slitefastheten.\n\n### **Egenskaper**\n\n  - Utrolig lav friksjonskoeffisient\n  - Fremragende kjemikalieresistens\n  - H\u00f8y temperaturbestandighet\n  - Fremragende elektriske og dielektriske egenskaper\n  - Bestandighet overfor spenningskorrosjon\n  - V\u00e6rbestandighet (UV str\u00e5ling)\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at PTFE har lav trykkfasthet og slitefasthet. P\u00e5 grunn av dette m\u00e5 man v\u00e6re noe forsiktig ved bruk av materialet i en del rene mekaniske l\u00f8sninger. De mekaniske egenskapene endres drastisk ved h\u00f8yere temperaturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c7ee97-b1d3-46ad-9dac-62c9c40382ce"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/spylemuffe-dual-flush-16mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:24Z", "text": "  - Beskrivelse\n\n**Spylemuffe Dual Flush**\n\nFor gjennomspyling av motor.\n\nF\u00f8r b\u00e5ten settes bort for vinteren er det viktig \u00e5 rense kj\u00f8lesystemet for salt, alger og kjemikalier. Dette forhindrer korrosjon.  \nSpylemuffen festes rundt kj\u00f8levannsinntaket p\u00e5 drev eller utenbordsmotorer slik at du kan koble p\u00e5 hageslangen og spyle igjennom systemet. Kan ogs\u00e5 brukes for \u00e5 tilf\u00f8re motoren kj\u00f8levann ved testkj\u00f8ring p\u00e5 land.\n\nPasser for 16mm slange.  \nKraftig modell for st\u00f8rre motorer. Vann tilf\u00f8res fra begge sider.\n\n**OBS\\!** Leveres uten Gardena-kobling, dette m\u00e5 kj\u00f8pes i tillegg. Se tilbeh\u00f8rsprodukter\n\n\u00a0\n\n\n# Spylemuffe Dobbel 16mm\n\n  - Tilf\u00f8rer kj\u00f8levann\n  - For gjennomspyling av motor\n  - Tosidig\n\nATT-16208-7\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a037bb3-8b15-4a8c-988d-366c71d984b1"}
+{"url": "https://www.bilindustrien.com/2013/advokat-advarer-nettsjikane-er-ulovlig-og-kan-bli-en-politisak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:03Z", "text": "### Advokat advarer: Nettsjikane er ulovlig og kan bli en politisak\n\n(Dagbladet): Advokat John Christian Elden har gjentatte ganger st\u00e5tt som forsvarer i saker som omhandler nettsjikane.\n\nI dag publiserte Dagbladet en sak hvor blogger Kristina Andersen (23) ved gjentatte fors\u00f8k har pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5 slettet n\u00e6rmere 2000 kommentarer fra et forum p\u00e5 Kvinneguiden. Store deler av disse kommentarene ytrer seg mot utseende og rykter, if\u00f8lge bloggeren selv.\n\nTil tross for at Andersen \u00f8nsker tr\u00e5den bort, har Kvinneguiden bestemt at tr\u00e5den f\u00e5r st\u00e5.\n\n**- Kvinneguiden er en gjenganger i slike saker. Hvis dette er en sak hvor kommentarene g\u00e5r utover en enkeltperson, ville jeg forventet \u00e5 slette hele tr\u00e5den, sier advokat John Christian Elden til Dagbladet.**\n\n## \\- Ulovlig\n\nTidligere i \u00e5r ble han hyret inn av Tone Damli Aaberge i en sak om nettsjikane.\n\nDen omhandler innlegget som Christian Burmeister postet i kj\u00f8lvannet av\u00a0samlivsbruddet mellom Aksel Hennie og Tone Damli, som satte flere norske kjendiser i d\u00e5rlig lys.\n\n**- I den saken fikk vi fastsl\u00e5tt at nettsjikane er ulovlig. S\u00e5 lenge allmennheten har tilgang til den informasjonen som publiseres, enten det er blogg eller forum, s\u00e5 blir det regnet som offentlig materiale, sier Elden.**\n\n*- Kvinneguiden har jo bestemt seg for \u00e5 ikke slette tr\u00e5den det gjelder, hvilke juridiske retningslinjer ligger til grunn i en slik sak?*\n\n\\- De har et klart ansvar for at lovgivningen overholdes, samt overv\u00e5ke hva som kommer ut p\u00e5 forumet. Etter at noen har varslet dem, har de et strafferettslig ansvar. Da b\u00f8r de umiddelbart ta aff\u00e6re og dersom de ikke klarer det, b\u00f8r de stoppe innspill av kommentarer eller slette tr\u00e5den.\n\n## \\- Rettslig p\u00e5legg\n\nKvinneguiden har tidligere i dag opplyst at de setter fokus p\u00e5 \u00e5 fjerne netthetsen s\u00e5 fort de er klare over det. I tillegg har de et eget moderatorteam som f\u00f8lger tr\u00e5dene d\u00f8gnet rundt, if\u00f8lge forumsjefen.\n\n*- N\u00e5 har Andersen valgt \u00e5 politianmelde saken, hvilket grep fungerer best for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag i dette tilfellet?*\n\n**- Dersom det finnes tilfeller hvor det \u00e5penbart er sjikanerende kommentarer eller brudd p\u00e5 privatlivets fred, s\u00e5 kan politiet etterforske saken dersom de ansvarlige ikke fjerner innleggene etter varsel fra den det gjelder. Det kan ogs\u00e5 bli rettslig p\u00e5legg om \u00e5 fjerne det.**\n\n## \\- Redakt\u00f8rene er usikker\n\nGeneralsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund, Kjersti L\u00f8ken Stavrum, har et inntrykk av at det er sv\u00e6rt varierende praksis n\u00e5r det kommer til sletting av kommentarer i slike situasjoner.\n\n**- Jeg tror mange redakt\u00f8rer er usikker p\u00e5 hva som egentlig kan st\u00e5, men norsk presseetikk gjelder ogs\u00e5 for kommentarfeltene, og det er fullt mulig \u00e5 klage inn saker til Pressens Faglige Utvalg ogs\u00e5 n\u00e5r det gleder kommentarfelt, sier Kjersti L\u00f8ken Stavrum til Dagbladet.**\n\nTil tross for de mange eksemplene med harselering p\u00e5 nett av anonyme brukere, mener generalsekret\u00e6ren at selve modereringen har blitt bedre den siste tida.\n\n**- Min oppfatning er at mange har blitt flinkere. Sterke personangrep skal man likevel v\u00e6re varsom med \u00e5 publisere, sier hun.**\n\nTuesday, November 12th, 2013 Bil \n\n*No comments yet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921a2d5a-8921-4fee-a3aa-78e5c6e817d5"}
+{"url": "https://www.clinicamedspa.no/pages/rot-amputasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:14:34Z", "text": "## Rot-amputasjon\n\n**Tannbehandling for rot-infeksjoner i Oslo**\n\nRot-amputasjon er en tannbehandling som utf\u00f8res n\u00e5r tannens rot er s\u00e5 skadet at det ikke er mulig \u00e5 bevare den. Behandlingen inneb\u00e6rer \u00e5 fjerne roten, mens man beholder resten av tannen. Dette gj\u00f8res for \u00e5 unng\u00e5 ytterligere spredning av infeksjonen og for \u00e5 bevare tannens funksjon.\n\n\n\n## N\u00e5r er rot-amputasjon n\u00f8dvendig?\n\nRot-amputasjon kan v\u00e6re n\u00f8dvendig n\u00e5r tannen har f\u00e5tt en dyp karies eller en tannrot-infeksjon som ikke kan behandles med rotfylling. Infeksjonen kan f\u00f8re til alvorlige smerter, hevelse og til og med spredning av infeksjonen til andre deler av kroppen. Rot-amputasjon kan forhindre disse komplikasjonene og hjelpe til med \u00e5 bevare tannen.\n\n## Hvordan utf\u00f8res rot-amputasjon?\n\nRot-amputasjon utf\u00f8res ved at tannlegen fjerner roten til tannen, og deretter fyller hulrommet med en spesiell type fylling. Fyllingen vil hjelpe til med \u00e5 styrke tannen og gjenopprette dens funksjon. Behandlingen kan gj\u00f8res under lokalbed\u00f8velse, og tannlegen vil gi deg instruksjoner om hvordan du kan ta vare p\u00e5 tannen etter behandlingen.\n\n## Hva kan jeg forvente etter rot-amputasjon?\n\nEtter rot-amputasjon kan du forvente litt ubehag og hevelse i omr\u00e5det rundt tannen. Dette er normalt og vil avta i l\u00f8pet av noen dager. Vi vil gi deg smertestillende medisiner og instruksjoner om hvordan du skal ta vare p\u00e5 omr\u00e5det mens det leges. Det er viktig \u00e5 f\u00f8lge disse instruksjonene for \u00e5 sikre at tannen leges p\u00e5 en optimal m\u00e5te.\n\n## Hvor lang tid tar det \u00e5 leges etter rot-amputasjon?\n\nTiden det tar \u00e5 leges etter rot-amputasjon vil avhenge av tannens tilstand og hvor omfattende behandlingen var. Generelt vil det ta noen uker f\u00f8r tannen er fullstendig legt. I denne perioden b\u00f8r du unng\u00e5 hard mat og ta vare p\u00e5 tannen som du ville gjort med en vanlig fylling.\n\n## Tannhelse Tips:\n\n  - B\u00f8rst tennene riktig: B\u00f8rst tennene grundig to ganger om dagen i minst to minutter hver gang. Bruk en fluorholdig tannkrem for \u00e5 styrke tannemaljen.\n  - Rengj\u00f8r mellom tennene: Bruk tanntr\u00e5d eller mellomromsb\u00f8rster daglig for \u00e5 fjerne plakk og matrester som b\u00f8rsten ikke n\u00e5r.\n  - Bes\u00f8k tannlegen regelmessig: G\u00e5 til tannlegen minst to ganger i \u00e5ret for rutinemessige sjekk-ups og profesjonell tannrensing.\n  - Spis en sunn kosthold: Reduser inntaket av sukkerholdige matvarer og drikkevarer som kan f\u00f8re til tannr\u00e5te. Spis mer frukt, gr\u00f8nnsaker og kalsiumrik mat for \u00e5 opprettholde sterke tenner.\n  - Unng\u00e5 tobakksprodukter: R\u00f8yking og snusing kan for\u00e5rsake tannproblemer og tannkj\u00f8ttsykdom. Pr\u00f8v \u00e5 slutte eller redusere bruken av disse produkter for bedre tannhelse.\n  - Beskytt tennene under aktiviteter: Bruk en tannbeskytter under idrettsaktiviteter eller n\u00e5r du utf\u00f8rer aktiviteter med risiko for tannskader.\n  - Ta vare p\u00e5 tannproteser: Hvis du har proteser, s\u00f8rg for \u00e5 rengj\u00f8re dem regelmessig og oppbevare dem p\u00e5 en trygg m\u00e5te for \u00e5 unng\u00e5 skade og infeksjon.\n\nF\u00f8lg disse tipsene for \u00e5 opprettholde en sunn munnhelse og et str\u00e5lende smil\\!\n\n## Gratis Konsultasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98c70a6-c9b3-498a-bd44-bde5c33ec4c4"}
+{"url": "https://www.adressa.no/midtnorskdebatt/i/EQ3OJ5/ingen-grunn-til-bekymring-i-utdanningsforbundet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:38Z", "text": "# Midtnorsk debatt\n\n\n\nOle Herman Sveian Gruppeleder for Sp, Tr\u00f8ndelag fylkesting \n\nLars Myhr Sandlund Nestleder hovedutvalg utdanning (Sp), Tr\u00f8ndelag fylkesting \n\nPublisert: 13. mars 2024 kl. 22:22  Oppdatert: 13. mars 2024 kl. 22:22 \n\nDette er et debattinnlegg. Det gir uttrykk for debattantens egen holdning.\n\n**27. februar** hadde Utdanningsforbundet Tr\u00f8ndelag et leserinnlegg som var skuffende \u00e5 lese. Det er trist \u00e5 lese beskyldninger om at politikken byttes ut mot makt og posisjoner. Dette er totalt skivebom.\n\n**I skole\u00e5ret** 2024/2025 gjelder fortsatt n\u00e6rskoleprinsippet i Tr\u00f8ndelag, med unntak for elever bosatt i gamle Namdalseid kommune og Trondheim. Vi innf\u00f8rer fritt skolevalg i Trondheim, og elevene p\u00e5 Namdalseid f\u00e5r b\u00e5de Olav Duun og Steinkjer som sine n\u00e6rskoler. N\u00e6rskoleprinsippet i Trondheim var utfordrende, og tilbakemeldingene fra elevene var at ordningen var urettferdig fordi det skjedde basert p\u00e5 postnummer internt i Trondheim. Det vil si at elevene bosatt p\u00e5 Ranheim hadde bare \u00e9n n\u00e6rskole, mens elevene bosatt p\u00e5 Singsaker hadde flere n\u00e6rskoler.\n\n\n\n**Fra skole\u00e5ret 2025/2026** ber vi fylkesdirekt\u00f8ren utrede et geografisk inntak i regioner, skissert i Stiklestad-plattformen. Dette vil si at elever innenfor fastsatte geografiske regioner f\u00e5r et st\u00f8rre utvalg n\u00e6rskoler \u00e5 velge mellom. Dette gj\u00f8r **** vi p\u00e5 bakgrunn av demografiske endringer, en bedre balansert utvikling for n\u00e6ringslivet og for \u00e5 sikre rett kompetanse til rett region.\n\n**I vedtaket er det** ogs\u00e5 understreket at elevene skal kunne bo hjemme s\u00e5 lenge som mulig, noe som ogs\u00e5 er viktig for Senterpartiet. Dette gjelder v\u00e5re 15-16-\u00e5ringer, og de skal kjenne p\u00e5 en trygghet i hverdagen og kunne ha muligheten til \u00e5 bo hjemme.\n\n\n\n### Hva slags etterm\u00e6le \u00f8nsker dere i Senterpartiet?\n\n\n\n### Overforbruk i skolen, hva betyr det?\n\n\n\n### Vi m\u00e5 lage en skole som de unge mestrer og trives i\n\n**Ingen ungdommer fra Trondheim** havner p\u00e5 R\u00f8ros, Oppdal eller Namsos. Med mindre de s\u00f8ker p\u00e5 idrettsfag eller naturbruk, hvor det over lengre tid har v\u00e6rt fri s\u00f8kning over hele fylket. N\u00e5r det gjelder de andre linjetilbudene, skal dette skje innenfor de geografiske regionene. Trondheim er ikke stort geografisk, men har mange elever innenfor sine grenser. N\u00e5 bygger vi nye Cissi Klein VGS p\u00e5 Falkenborg, og det er viktig for \u00e5 sikre alle elever en god skolehverdag og utvikle alle deler av Trondheim. Det oppleves merkelig at Utdanningsforbundet maler videre p\u00e5 bildet om at elevene i Trondheim m\u00e5 flytte lange avstander og ut av kommunen, n\u00e5r det ikke er tilfellet i det hele tatt.\n\n**Vi har stor tro** p\u00e5 at dette blir en god sak for alle elever over hele Trondheim og Tr\u00f8ndelag. Vi ser frem til \u00e5 lese h\u00f8ringssvaret fra Utdanningsforbundet etter fylkesdirekt\u00f8rens utredning.\n\n**Hva mener du? Send inn din tekst til firstname.lastname@example.org eller delta i debatten i kommentarfeltet nederst \u2013 og husk fullt navn\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79541f46-6390-4b05-9922-af4557ebf190"}
+{"url": "https://www.carpediem-fairline.no/tag/kristiandsund/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:47Z", "text": "# Stikkord: Kristiandsund\n\n## Kristiandsund \u2013 Finn\u00f8ya.\n\nI dag gikk vi fra Kristiandsund klokka 11.55 var fremme p\u00e5 Finn\u00f8ya klokka 13.55. I f\u00f8lge yr var det helt klart best \u00e5 krysse Hustadvika om formidagen i dag siden det skulle bli mye mere vind til kvelden.\n\nHustadvika er alltid noe jeg gruer meg litt til men det gikk veldig fint i dag, laber bris . Men likevel godt n\u00e5r vi var ferdig med det, er noe med det \u00e5 v\u00e6re ute p\u00e5 \u00e5pent hav\u2026\n\nMen n\u00e5 en oppsummering av de siste dagene i Kristiandsund:\n\nFredag 14 august, var overskyet men heldigvis ikke regn s\u00e5 vi gikk oss en tur opp til Vanndamman og Varden. Vanndamman er en samling av flere vanndammer som ligger i Kristandsund. Tidligere ble de brukt som vannforsyning, men i dag er omr\u00e5det brukt som turomr\u00e5de i de h\u00f8yest beliggende omdr\u00e5dene p\u00e5 Kirkelandet.\n\nVarden er en gammel vaktpost og utkikksplass p\u00e5 h\u00f8yeste punkt p\u00e5 Kirklandet. Herfra er det vid utsikt over havet utenfor, og en ser bl.a. Grip, Sm\u00f8la, Tustna, Frei, Reinsfjellet og Aver\u00f8y. Varden ligger 78 moh.\n\nRett ved gjestehavna st\u00e5r statua av Klippfiskkjerringa som er byens mest kjente og kj\u00e6re skulptur. Den st\u00e5r ved Fisketrappa/R\u00e5dhusplassen. Skulpturen er en gave til byens 250 \u00e5rs jubileum i 1992 fra Kristiandsunds handelsstand.\n\nKlippfiskkjerringa er en hyllest til klippfiskarbeiderene som i 300 \u00e5r var med p\u00e5 \u00e5 drive byens viktigeste n\u00e6ringsgren frem til 1950 \u2013 \u00e5ra.\n\nSkulpturen er laget av billedhugger Tore Bj\u00f8rn Skj\u00f8lsv\u00e5g \u2013 etter tegning av grafiker Tor Johansen.\n\nL\u00f8rdag 15 august var vi en tur og s\u00e5 p\u00e5 Bondens marked. Var nok stort settte samme bodene som var i Trondheim. Hallgeir kj\u00f8pte varmr\u00f8kt laks, den var veldig god.\n\n\n\nEllers ruslet vi bare litt rundt omkring i byen, var bort \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 ei flott skute som heter Ideal og er fra Kristiandsund.\n\n\n\nBj\u00f8rn kom inn igjen til byen om ettermiddagen, de hadde fri p\u00e5 s\u00f8ndag s\u00e5 skulle ligge der til mandags morgen. Hadde avtalt med han at vi skulle ut \u00e5 spise om kvelden, s\u00e5 vi reserverte bord p\u00e5 fiskeresturanten Sj\u00f8stjerna som ligger midt i sentrum. Spiste helt nydelig grillet klippfisk med tomatsalat, perfekt grillet, smeltet nesten i munnen. Koselig lokale og kjempe god service, anbefales p\u00e5 det varmeste.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter middag tok vi oss en tur p\u00e5 Hj\u00f8rnet bar som ogs\u00e5 ligger i sentrum. Her var det fullt hus og god stemning. Flink trubadur s\u00e5 Hallgeir og jeg fikk testet dansefoten. Veldig hyggelig betjening her og det gikk fort \u00e5 f\u00e5 drikke enda det var fullt hus, imponerende service, kjempe trivelig plass og utrolig gode drinker hadde de ogs\u00e5. Jeg testet b\u00e5de Strawberry daiqurry og Mojito som begge smakte fortreffelig.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 grunn av Corona er det ikke lov \u00e5 selge alkohol etter 00.00 s\u00e5 alle utesteder stenger klokka 00.30, egentlig like greit siden vi ville komme oss avg\u00e5rde om formidagen i dag. ?\n\nBlir godt med noen dager p\u00e5 Finn\u00f8ya n\u00e5, havna her er lun og fin. I Kristiandsund er det en del trafikk og det kan bli litt skvalpete og urolig s\u00e5 det skal bli deilig at b\u00e5ten ligger mer i ro.\n\n\n\n\n\nDet koster 200,- kroner med str\u00f8m \u00e5 ligge her opp til 50 fot. Det er 2 vaskemaskiner og 1 t\u00f8rketrommel her, koster 20,- kroner pr.gang. Er dusj ogs\u00e5 men den er stengt pga Corona.\n\nDet er ikke butikk p\u00e5 Finn\u00f8ya, da m\u00e5 man over p\u00e5 Har\u00f8ya, kan g\u00e5 eller sykle bort men er et stykke s\u00e5 greit \u00e5 ha proviantert litt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\nDet er veldig koselig her og p\u00e5 Finn\u00f8y Havstuer er det en bra resturant med god mat. De har ogs\u00e5 badeanlegget H\u00e5p i Havet her. Har v\u00e6rt her flere ganger f\u00f8r og brukt dette, der er b\u00e5de basseng og badstuer s\u00e5 vi satser p\u00e5 en tur dit denne gangen ogs\u00e5. ?\u200d\u2640\ufe0f?\u200d\u2642\ufe0f\n\n## B\u00f8r\u00f8ysund \u2013 Kristiandsund.\n\nOnsdag 12 august og nok en gang str\u00e5lende sol. Fikk en herlig tur til Kristiandsund, gikk fra B\u00f8r\u00f8ysund klokka 12.10 fremme i Krisiandsund ca 15.50. Gikk sakte store deler, etter vi passerte Ringholmen ble det skikkelig varmt ogs\u00e5, helt fantastisk.\n\n\n\nVi fylte diesel f\u00f8r vi kom inn til byen, p\u00e5 Bunkers oil. Veldig greit \u00e5 fylle der, solid og st\u00f8dig brygge.\n\n\n\nVi fikk plass i Kristiandsund sentrum gjestehavn som er der vi liker best \u00e5 ligge, kjempe sentralt. Koster 200,- kroner for b\u00e5ter over 35 fot pluss 50,- kroner for str\u00f8m.\n\nGrillet oss koteletter til middag og hadde akkurat ryddet etter det n\u00e5r Bj\u00f8rn kom en tur ombord. Han jobber i Kystverket og m\u00f8nstret p\u00e5 igjen her i dag. Satt ute i sola noen timer sammen med han, n\u00e5r han gikk tok vi oss en tur p\u00e5 Tordenskjold pub og bar. De har en utrolig bra beliggenhet med fin utsikt over byen men det gikk ekstremt tregt \u00e5 f\u00e5 betjening og klientellet var noe slitent\u2026.Men Kristiandsundere er lette \u00e5 f\u00e5 kontakt med s\u00e5 tok ikke lang tid f\u00f8r vi fikk selskap ved bordet. F\u00f8rst av en litt sm\u00e5kranglete type og s\u00e5 en hyggelig dame, alltid artig \u00e5 prate med nye folk.\n\n![Herlig \u00e5 sitte ute i sola.  \n](https://i0.wp.com/www.carpediem-fairline.no/wp-content/uploads/2020/08/20200812_193246.jpg?resize=476%2C1024&ssl=1)\n\n\n\n\n\n\n\nTorsdag 13 august, i dag er det gr\u00e5v\u00e6r og regnbyger s\u00e5 ikke s\u00e5 fristende \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye fornuftig. Har g\u00e5tt oss en liten runde i byen, er en artig krimskrams butikk rett borte i gata. Fant flotte, nye grytekluter der.\n\n\n\nVar en tur p\u00e5 shoppingsenteret ogs\u00e5, det ligger rett overfor kaia s\u00e5 det er praktisk. Kitchn hadde gode tilbud p\u00e5 stekepanner fra Le Cruset, s\u00e5 da ble det ei ny ei til \u00e5 ha hjemme. Men m\u00e5tte teste den i dag, s\u00e5 n\u00e5 steker Hallgeir hvalbiff til middag, deilig.\n\n\n\n\n\nI 3 etasje p\u00e5 senteret er det en Normal butikk, der fikk jeg shoppet litt forskjellig. Du verden for et utvalg av s\u00e5per, sminke, neglelakk osv osv\u2026.\n\n\n\nBlir en rolig kveld i b\u00e5ten, bedre meldinger i morgen s\u00e5 da skal vi se oss litt mere rundt, Krisiandsund er jo en veldig koselig by s\u00e5 det blir bra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98732c3c-bcbc-454a-88b9-c37a3b397b03"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/5a-control-melting-cleansing-gel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:28Z", "text": "# 5A Control Melting Cleansing Gel\n\n**240,00 kr** ~~299,00 kr~~\n\n## Produktbeskrivelse\n\n5A Control Melting Cleansing Gel fra\u00a0Dr. Ceuracle \n\ner \n\ndin n\u00f8kkel til en ren hud\\! Denne gjennomsiktige gelen skummer opp ved ber\u00f8ring med huden og effektivt smelter bort urenheter og sminke som det f\u00f8rste steget i din hudpleierutine.\u00a0\n\n## Se produktdetaljer\n\nBeriket med BHA-syre (Salicylic Acid), fjerner denne rensen talg, d\u00f8de hudceller og overfl\u00f8dig olje.\u00a0  \n  \nBruk: P\u00e5f\u00f8r produktet p\u00e5 t\u00f8rr hud med t\u00f8rre hender for \u00e5 smelte bort urenheter. Skyld deretter av.\u00a0\n\n## Ingredienser\n\nCetearyl Ethylhexanoate, Peg-40 Hydrogenated Castor Oil, Water, Glycerin, Methyl Gluceth-20, Sorbitol, Isotridecyl Isononanoate, Octyldodeceth-25, Hexyldecyl Myristoylmethylaminopropionate, 1,2-Hexanediol, Butylene Glycol, Hydroxyacetophenone, Fragrance, Capryloyl Glycine, Alcohol, Tocopheryl Acetate, Hexylene Glycol, Candida Bombicola/Glucose/Methylrapeseedate Ferment, Ethylhexylglycerin, Sarcosine, Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel)Bark/Leaf/Twig Extract, Phenoxyethanol, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Potassium Sorbate, Portulaca Oleracea Extract, Peg-60 Almond Glycerides, Caprylyl Glycol, Citric Acid, Sodium Benzoate, Phellinus Linteus Extract, Cordyceps Sinensis Extract, Ganoderma Lucidum (Mushroom) Extract, Carbomer, Oleanolic Acid, Nordihydroguaiaretic Acid.\n\n**GRATIS FRAKT Over 599,-\u00a0**- Alle v\u00e5re varer sendes fraktfritt i Norge ved kj\u00f8p over 599kr, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser).\n\n**GRATIS RETUR**\u00a0- Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss. Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\n\n**LEVERINGSTID:**\u00a01-3 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 1-3 virkedager, avhengig av valgt fraktmetode\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5 www.tryggehandel.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1e5eb2-ab4d-4e73-a3eb-63e16b2b77eb"}
+{"url": "https://www.bedriftsprofil.no/sortiment/handlenett-poser/juleprodukter/279902280/julekuler-rodtoner-5-pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:28Z", "text": "# Julekuler r\u0159dtoner 5-pk\n\nDet er noe spesielt med julen. Det er en tid for feiring og en tid for pynting av juletreet. En naturlig og enkel dekorasjon kan gj\u0159re et stort inntrykk og passer godt inn i den nordiske stilen.  \n5 julegrankuler i ulike r\u0159de nyanser. Vakre og enkle \u013a pynte hjemmet med til jul. Kulene er munnbl\u013aste og kommer i en gaveeske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81553607-fa07-4979-872e-469ff7c4f984"}
+{"url": "https://no.aiseesoft.com/resource/hitpaw-photo-enhancer-review.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:14:02Z", "text": "**  **\n# HitPaw Photo Enhancer Review og dets beste alternativ\n\nOktober 12, 2023Amanda Brown\n\nEdit Photo\n\nN\u00e5r du s\u00f8ker etter et bildeoppskalerings- eller forbedringsverkt\u00f8y p\u00e5 internett, kan du f\u00e5 **HitPaw Photo Enhancer** anbefaling. Den bruker AI for automatisk \u00e5 forbedre bildene dine. Du trenger ikke \u00e5 justere innstillingene manuelt. Dette innlegget gir deg en detaljert gjennomgang av HitPaw Photo Enhancer, som utforsker hovedfunksjonene, prisen, fordeler, ulemper og hvordan du bruker den. Dessuten anbefaler vi et flott HitPaw-alternativ for \u00e5 redigere og forbedre bildene dine.\n\n\n\n## Del 1. Hva er HitPaw Photo Enhancer, dens n\u00f8kkelfunksjoner, fordeler og ulemper\n\nHitPaw Photo Enhancer er et skrivebordsfotoredigeringsverkt\u00f8y som bruker kunstig intelligens for \u00e5 forbedre bildekvaliteten. Den kan oppskalere bildeoppl\u00f8sningen til HD, forbedre uskarpe bilder, fjerne st\u00f8y og forbedre farger. HitPaw Photo Enhancer er en relativt ny programvare, men den har raskt blitt en av de mest popul\u00e6re fotoforsterkerne p\u00e5 markedet.\n\n\n\n### Hovedfunksjonene til HitPaw Photo Enhancer\n\nHitPaw Photo Enhancer kan automatisk forbedre bilder ved hjelp av AI. Alle vanlig brukte bildeformater st\u00f8ttes, inkludert JPG, PNG, WEBP, BMP og JFIF. Den kan oppdage og korrigere vanlige fotoproblemer som uskarphet, st\u00f8y og matte farger.\n\nHitPaw kan oppskalere bilder med opptil 800 % uten \u00e5 ofre kvaliteten. Det gj\u00f8r den ideell for \u00e5 forst\u00f8rre bilder for utskrift eller deling p\u00e5 nettet. Det kan uskarpe bilder for\u00e5rsaket av kamerarystelser, motivbevegelse eller d\u00e5rlige lysforhold. Dessuten lar det deg enkelt fjerne st\u00f8y fra bildene dine uten \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 se kunstige ut. HitPaw Photo Enhancer kan forbedre bildefargene og gj\u00f8re bildene dine mer levende og mettet.\n\n\n\n### Fordeler og ulemper med HitPaw Photo Enhancer\n\nHitPaw Photo Enhancer har et enkelt og intuitivt brukergrensesnitt. AI-fotoforbedringsfunksjonen er veldig kraftig. Det kan gi resultater av h\u00f8y kvalitet selv med bilder av lav kvalitet. Den tilbyr en gratis pr\u00f8veversjon og en rekke abonnementsplaner som passer til forskjellige budsjetter.\n\nHitPaw Photo Enhancer er imidlertid en relativt ny programvare, s\u00e5 den har ikke s\u00e5 mange funksjoner som noen andre bilderedigerere. Noen av HitPaw Photo Enhancers beste funksjoner, for eksempel batchbehandling og AI-drevet fjerning av bakgrunn, krever et abonnement. Gjennom v\u00e5re tester kan HitPaw Photo Enhancer sitte fast i installasjonsprosessen. Du m\u00e5 installere den p\u00e5 nytt.\n\n### Slik bruker du HitPaw Photo Enhancer\n\nLast ned og installer HitPaw Photo Enhancer p\u00e5 datamaskinen din. \u00c5pne den og klikk p\u00e5 Velg Fil for \u00e5 legge til bildet du vil forbedre.\n\n\n\nN\u00e5r bildet er importert, kan du velge din foretrukne AI-modus for \u00e5 forbedre bildefilen. Du kan forh\u00e5ndsvise og sammenligne det oppskalerte bildet. Hvis du er forn\u00f8yd med resultatene, klikker du p\u00e5 Eksport for \u00e5 lagre det forbedrede bildet.\n\n\n\nMerk at HitPaw Photo Enhancer vil legge til et vannmerke til utdatabildet ditt hvis du er en gratis konto. N\u00e5r du bruker AI-fotoforbedringsfunksjonen, s\u00f8rg for at du velger riktig type bilde. HitPaw Photo Enhancer tilbyr forskjellige AI-fotoforbedringsalgoritmer for forskjellige typer bilder, for eksempel portretter, landskap og mer.\n\n## Del 2. Beste HitPaw Photo Enhancer-alternativ til \u00e5 forbedre bilder\n\nHitPaw Photo Enhancer kan v\u00e6re treg p\u00e5 noen datamaskiner. Hva verre er, det er bare tilgjengelig for Windows og Mac. Noen brukere ser kanskje etter et alternativ som er tilgjengelig for andre plattformer. Det er en betalt bildeoppskalerer som har begrensede funksjoner. Hvis du vil ha et gratis alternativ til HitPaw Photo Enhancer, kan du pr\u00f8ve \u00e5 bruke den popul\u00e6re Gratis bildeoppskalering p\u00e5 nett. Det er en gratis online bildeoppskalering som kan oppskalere bilder med opptil 800 % uten \u00e5 ofre kvaliteten. Dette HitPaw-alternativet tilbyr ogs\u00e5 en rekke andre funksjoner som fargekorrigering, st\u00f8yreduksjon og skarphet.\n\n\n\nAiseesoft Image Upscaler Online er et godt HitPaw Photo Enhancer-alternativ fordi det er gratis, enkelt \u00e5 bruke og tilbyr mange funksjoner. Mer enn bare en fotoforsterker p\u00e5 nettet, lar den deg ogs\u00e5 effektivt oppskalere bilder p\u00e5 mobiltelefonene dine.\n\n\n\n## Del 3. Vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om HitPaw AI Photo Enhancer\n\nKan du installere HitPaw Photo Enhancer p\u00e5 en Mac?\n\nJa, du kan installere HitPaw Photo Enhancer p\u00e5 din Mac. G\u00e5 til den offisielle nettsiden og klikk p\u00e5 knappen Gratis nedlasting n\u00e5. Du vil laste ned den relaterte Mac-versjonen. N\u00e5r programvaren er lastet ned, \u00e5pner du DMG-filen for \u00e5 starte installasjonsprosessen. S\u00f8rg for at Mac-en oppfyller systemkravene for HitPaw Photo Enhancer. Hvis du har problemer med \u00e5 installere eller bruke HitPaw Photo Enhancer, pr\u00f8v \u00e5 starte Mac-en p\u00e5 nytt.\n\nFungerer HitPaw Photo Enhancer offline?\n\nHitPaw Photo Enhancer kan fungere offline. N\u00e5r du har installert programvaren p\u00e5 datamaskinen din, kan du bruke den til \u00e5 forbedre bildene dine selv om du ikke har internettforbindelse. Dette er fordi HitPaw Photo Enhancer er et skrivebordsprogram, noe som betyr at det er installert p\u00e5 enheten din og ikke trenger en internettforbindelse for \u00e5 kj\u00f8re.\n\nEr HitPaw Photo Enhancer noe bra?\n\nHitPaw Photo Enhancer er et popul\u00e6rt AI-drevet bilderedigeringsverkt\u00f8y som tar sikte p\u00e5 \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 bildene dine. Det tilbyr en praktisk m\u00e5te \u00e5 forbedre bildene dine raskt og enkelt. Effektiviteten til HitPaw Fotoforbedrer kan variere avhengig av dine spesifikke behov og forventninger. Det kan fungere bra for grunnleggende redigeringer og forbedringer, men for resultater p\u00e5 mer profesjonelt niv\u00e5 m\u00e5 du kanskje vurdere mer avansert programvare.  \nDet anbefales alltid \u00e5 pr\u00f8ve ut programvare selv og se om den passer dine behov f\u00f8r du kj\u00f8per. I tillegg kan kundeanmeldelser og nettfora vise verdifull innsikt i erfaringene til andre som har brukt HitPaw Photo Enhancer.\n\nkonklusjonen\n\nDette innlegget gir deg en detaljert gjennomgang av **HitPaw Photo Enhancer**. Du kan l\u00e6re relatert informasjon om programvaren for bildeoppskalering. Dessuten introduserer vi deg for et gratis HitPaw-alternativ. Du kan pr\u00f8ve \u00e5 bruke den til \u00e5 forbedre bildene dine.\n\nHva synes du om dette innlegget?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3ad2a2c-c59c-4916-9c2f-9f5a911ddf31"}
+{"url": "https://www.sarpsborg.com/kultur-og-fritid/turtips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:19Z", "text": "# \\>Turtips\n\n# Turtips\n\nPublisert: 28.07.2022 \n\nHer er forslag til turer man kan g\u00e5 i Sarpsborg-distriktet.\n\nFram til 2015 ble \"M\u00e5nedens tur\" arrangert. Under ser du noen av turene.\n\nSiden dette er eldre turer, er disse beskrivelsene med forbehold n\u00e5r det gjelder stier, parkering og liknende. Dersom du f\u00e5r problemer med \u00e5 finne fram, m\u00f8ter stengsler eller at turen p\u00e5 annen m\u00e5te ikke fungerer, s\u00e5 gi gjerne beskjed til servicetorget.\n\nHer er noen av turene, med kart:  \n  \n\n##### Agnalt\n\nEn gammel natursti i kupert terreng nesten fram til S\u00f8lvstufoss gir b\u00e5de trim og en\u00a0spennende natur- og kulturopplevelse. Stien slynger seg under bratte fjellskrenter langs\u00a0nordenden av Vestvannet og \u00c5g\u00e5rdselva. Ulent terreng og spesiell mikroklima er en viktig\u00a0\u00e5rsak til at flere sjeldne planter og mosearter trives i dette omr\u00e5det. Parkeringsmulighet ved Agnalt skole.\n\n1\\. Agnalt skole  \nAgnalt skole ligger midt p\u00e5 sletta mellom Agnalt-g\u00e5rdene. Der hadde det v\u00e6rt skolestue\u00a0siden slutten av 1800-tallet. Skolen ble lagt ned i 2007. Da var det bare 10 elever der.\n\n2\\. Agnalt (\u00d8stgarden)  \n\u00d8stgarn Agnalt ble brukt samlet til 1857 og ble da delt i en \u00f8stre del og i en vestre del. I\u00a01918 ble den \u00f8stre halvdelen igjen fradelt, S\u00f8-Mellegarn Agnalt. Langs Agnaltveien ser vi \u00abHager\u00f8mling\u00bb, buskas av spirea.\n\n3\\. B\u00e5tstangen  \nEt idyllisk sted som blant annet har v\u00e6rt campingplass. Det l\u00e5 et b\u00e5tverksted der og fram\u00a0til begynnelsen av 1950-tallet var husmannsplassen B\u00e5tstangen bebodd. Vi finner rester\u00a0av den i dag. B\u00e5tstangen ble tatt opp p\u00e5 1700. Plassen var bebodd fram til 1950-tallet. I dette omr\u00e5det ser vi hassel, syrin, brennelse og skavgrass\n\n4\\. Diverse vekster langs naturstien  \nHer hilser vi p\u00e5 bl\u00e5veis og grantr\u00e6r med spesiell vokseform. Ellers blir vi kjent med noen\u00a0planter som har kulturhistorisk interesse, blant annet en gr\u00f8nnplante som ble brukt som\u00a0sandpapir, et revehi og et grevlinghi, samt spor etter bever.\n\n5\\. Gr\u00f8nnf\u00f8tt  \nEt idyllisk sted med hvor vi tar en rast. Der fins rester etter husmannsplassen som ble\u00a0lagt til Sanne og Solli bruk i 1838. Rester etter stua og kjelleren er godt synlig. Epletr\u00e6r\u00a0og syriner vokser p\u00e5 fortsatt p\u00e5 plassen.\n\n6\\. Gr\u00f8tet  \nRester etter husmannsplass under Sanne og Solli bruk. Navnet Gr\u00f8tet kommer av grot\u00a0som betyr stein.\n\n7\\. Bingen  \nHusmannsplass under Vestre Agnalt. Tatt opp som eget bruk i 1840 \u00e5ra. Her bodde\u00a0forfatteren Kristian Bingen i f\u00f8rste halvdel av 1900 tallet. I de gamle tr\u00e6rne vokser det\u00a0skjegglav eller gubbeskjegg.\n\n##### Soli\n\nTuren g\u00e5r i Soli-grenda, deler av den opprinnelige pilegrimsleden og de idylliske omr\u00e5dene\u00a0ved Isebakketjern og \u00c5g\u00e5rdselva. Parkeringsmulighet p\u00e5 P-plassen ved Soli Brug.\n\n1\\. Soli Brug  \nAllerede p\u00e5 1600-tallet ble det sk\u00e5ret t\u00f8mmer p\u00e5 Sanne og Soli Brug. I perioden 1860- 1880\u00a0var bruket Nord-Europas st\u00f8rste, med 22 oppgangssager og ca. 600 arbeidere. I 1925 ble\u00a0driften nedlagt\n\n2\\. Mikken  \nSoli grendas eldste hus.\n\n##### Kullerudbekken-Glomma\u00a0\n\nEn rundtur i naturskj\u00f8nne omgivelser langs Kullerudbekken og Glomma. Parkering og ved B\u00f8saga. Turen g\u00e5r i variert terreng p\u00e5 skogstier og noen g\u00e5rdsveger. Langs Kullerudbekken l\u00e5 det sager, m\u00f8ller, sm\u00e5 stuer og et st\u00f8rre bordhus. Langs Glomma er det flott utsikt til Skiptvet, Furuholmenomr\u00e5det, Sutarin, Nordli og Lillehovden, Bur\u00e5sen og Jelsneskroken. Turen er p\u00e5 11,3 km med mulighet for \u00e5 g\u00e5 en kortere l\u00f8ype (p\u00e5 ca. 6,5 km).\n\n1\\. H\u00f8vel og kverner  \nMellom Kullerudfossen og M\u00f8llefossen l\u00e5 det et damanlegg med i dag godt synlige rester\u00a0etter flish\u00f8vel og kverner. Ved lav vannstand kan man se m\u00f8llestener i bekken. Det er uvisst n\u00e5r h\u00f8vel og kverner var i drift, men allerede i 1782 er kverndrift i Kullerudbekken nevnt i skriftlige kilder.\n\n2\\. Kullerudbrua  \nBrua over Kullerudbekken er en del av det gamle rodeveisystemet som var mellom\u00a0Sinkerud og Kokkim, hovedveien mot Gryte og Furuholmen. Denne veiforbindelsen ble\u00a0erstattet i 1871. Dagens tras\u00e9 om Tomtebrua og Snoppestadkrysset til Furuholmen kom\u00a0i 1930. Omr\u00e5det s\u00e6regent i \u00d8stfoldsammenheng. Den steile topografien gir et \u00abvilt\u00bb preg, og ved foten av disse bergformasjonene ligger til dels mektige urer.\n\n3\\. Oppgangssag i St\u00e6rtopphavna  \nHer i St\u00e6rtopphavna l\u00e5 det en oppgangssag av betydelig st\u00f8rrelse. Saga skal ha hatt en\u00a0ramme med seks blader i tillegg til kantsag. Ved saga l\u00e5 det ogs\u00e5 et st\u00f8rre bordhus. Kun rester etter r\u00f8yser syns i dag. Ringmuren etter bolighuset til \u00absaugmesteren\u00bb st\u00e5r fortsatt.\n\n4\\. Kloppa over Kullerudbekken  \nHer m\u00f8tes turstien gjennom Kulleruddalen og Ingaleden og g\u00e5r i samme tras\u00e9 fram til Lunde-g\u00e5rdene. Rett nedenfor kloppa, p\u00e5 nordsiden av bekken, angir et skilt vannstanden\u00a0i Glomma under storflommen i 1995.\n\n5\\. Husmannsplassen Sagdalen  \nSagdalen var husmannsplass under g\u00e5rden Kongsrud fra tidlige p\u00e5 1700-tallet. Siste\u00a0oppsitter var Laurine Kristine Kristensdatter som d\u00f8de i 1928. Stua ble senere stall p\u00e5 Kongsrud.\n\n6\\. Kongehaugen ved Kongsrud  \nGravhaugen skal if\u00f8lge muntlige overleveringer v\u00e6re en kongegrav, jfr. navnet p\u00e5 g\u00e5rden\u00a0- Kongsrud. Dals\u00f8kket fra veien og ned til Glomma b\u00e6rer navnet Kongedalen. Det er gjort\u00a0funn av en ringspenne i bronse p\u00e5 g\u00e5rden. P\u00e5 Kongsrudtangen var det i 1650 \u00e5rene b\u00e5de\u00a0boplass og \u00f8lstue tiltenkt elevfarende.\n\n7\\. Steinfj\u00f8set p\u00e5 Karlshytta  \nSteinfj\u00f8set her p\u00e5 Karlshytta ga rom for ei ku og en kalv. Hest l\u00e5nte oppsitterne av naboer\u00a0n\u00e5r onnetidene skulle gj\u00f8res. Vi vet ikke hvorfor sm\u00e5brukeren p\u00e5 Karlshytta valgte \u00e5 bygge\u00a0fj\u00f8set i grov stein, men myndighetene agiterte i sin tid for mer bruk av steinfj\u00f8s. Plassen ble selveiende i 1864.\n\n##### Mindet, Holleby\n\nF\u00f8lg bl\u00e5merkede stier i turomr\u00e5det ved Holleby gods, men utgangspunkt fra gamle Holleby skole. Man kan dessverre ikke parkere p\u00e5 Holleby skole fordi p-plasser er reservert for ansatte i boveiledningstjenesten. Man m\u00e5 finne andre muligheter.\n\nL\u00f8ypa er p\u00e5 til sammen 3,7 kilometer, og omtrent midtveis kommer vi til turens hovedm\u00e5l: Familiens Lindemanns private gravlund P\u00e5 Holleby. \"Mindet\" ligger vakkert til i jordbrukslandskapet nord for Holleby Gods, og har v\u00e6rt et familiegravsted i snart 200 \u00e5r.\n\n1\\. Holleby skole  \n2\\. Holleby kirke  \n3\\. \"Mindet\" og Holleby Gods\n\n##### \u00d8sttorp\n\nDet er en kulturhistorisk rundtur som g\u00e5r til DNT-hytta \u00ab\u00d8sttorp\u00bb, en skogeiendom helt nord i Sarpsborg, ca. 2 km s\u00f8r\u00f8st for Knatterudfjellet.\n\nTuren som er p\u00e5 9 km, g\u00e5r langs eldre driftsveier i variert skogsterreng og er litt krevende\u00a0med enkelte bl\u00f8te partier til det nedlagte sm\u00e5bruket og omr\u00e5det rundt. Gummist\u00f8vler eller\u00a0annet fott\u00f8y som er vanntett anbefales.\n\n1 \u00c5sen  \nEt omr\u00e5de med gravr\u00f8yer fra bronsealder/jernalder. Her syns spor skogbranner som herjet  \nfor 200 \u00e5r siden.\n\n2 Valders  \nEt g\u00e5rdsbruk. \u00d8st for dette bruket er det synlige gravr\u00f8yser fra bronsealder/jernalder.\n\n3 Teppa  \nMurrester etter g\u00e5rdsbruk, som ble solgt til eierne av \u00d8sttorp i 1905. Bygdeskalden Nils  \nGundersen Tomte ble f\u00f8dt p\u00e5 \u00abTeppa\u00bb i 1866.\n\n4 \u00d8sttorp  \n\u00d8sttorp, opprinnelig kalt Skrellane, var et husmannsplass under Knatter\u00f8d. Den mest\u00a0kjente husmann p\u00e5 Skrellane var Ole Christoffersen, 1761 \u2013 1839. Ca. 1900 ble\u00a0Skrellene eget bruk. I 1921 fikk dav\u00e6rende eier lov til \u00e5 skifte navn p\u00e5 g\u00e5rden fra\u00a0Skrellene til \u00d8sttorp. \u00d8sttorp har v\u00e6rt i kommunal eie siden midten av 1950-tallet. De  \ngamle husene er revet, men et nyere skogshusv\u00e6re har kommet til. Det har Varteig skole\u00a0brukt i ulike sammenhenger. N\u00e5 er det aktuelt \u00e5 benytte husv\u00e6ret som turistforeningshytte\n\n##### Tvetervannet rundt\n\n1\\. Sandbekk:  \nParkeringsplass p\u00e5 nordsiden av veien.  \nG\u00e5rden Sandbekk eies av Sarpsborg kommune. Den ble kj\u00f8pt til kommunal fattigg\u00e5rd i 1887, senere gamlehjem.  \nDrives i dag som bondeg\u00e5rd.\n\n2\\. Vaskeplassen,  \nG\u00e5rden R\u00f8nnelds gamle vaskeplass. Det er en vaskehelle p\u00e5 ca. 1m\u00b2 med 5 mindre stener, til \u00e5 sitte p\u00e5, rundt om. N\u00e5 ca. 2 meter under vann pga. at vannet er demmet opp. Stedet var ogs\u00e5 badeplass f\u00f8r vannet ble drikkevannskilde.\n\n3\\. Del\u00e5splassen:  \nTvetervannet er \u00d8stfolds fineste drikkevannskilde.  \nDet ble ekspropriert i 1906, p\u00e5 vegne av Fredrikstad kommune. 90 mann arbeidet fra mars 1906 til til september 1908 med \u00e5 legge en ca 40 cm ledning p\u00e5 21 km gjennom Skjeberg og Borge og under Glomma, frem til Bj\u00f8rndalen p\u00e5 Rolvs\u00f8y.  \nDa vannet ble skrudd p\u00e5 tok det 3\u00bd time f\u00f8r det piplet frem i Bj\u00f8rndalen. Ledning gir ca 5 mil. liter i d\u00f8gnet. Anlegget skapte problemer for Tveter og Ise m\u00f8ller.  \nI dag er Tvetervannet kun en resevevann-kilde.  \nDel\u00e5splassen ble frikj\u00f8pt i forbindelse med ekspropriasjonen. Rester etter den gamle bebyggelsen ligger nede ved vannet.  \nDet ble reist en ny vaktmannsmannsbolig p\u00e5 h\u00f8yden.  \nUte i vannet ligger inntakshuset for vannledningen.\n\n4\\. Kvernstadmuren:  \nG\u00e5rden nedenfor demningen heter Kvernstad og navnet forteller hva som har foreg\u00e5tt der.  \nFredrikstad fiskeforening, med Brynhildsen (brus) i spissen fors\u00f8kte med \u00f8rretdam innenfor, men dette mislyktes  \n5\\. Langemuren:  \nHer rant vannet tidligere fra myra inn i vannet, men n\u00e5 er vannet h\u00f8yere.\n\n6\\. Lakreikasa:  \nHusmannsplass. Ruiner etter grunnmurer og kjellerhull kan sees. Trolig bebodd av finner (lakka, finsk multe) (I n\u00e6rheten ogs\u00e5 en annen husmannsplass, Rugkasa). Det er en historie om at mannen gikk over isen tidlig p\u00e5 v\u00e5ren men ikke kom hjem. Konen dro for \u00e5 lete, begge druknet.\n\n7\\. L\u00f8nen:  \nStue som ble revet i slutten av 1870-\u00e5rene. Ruiner etter kjellerhull kan sees. Her bodde den kjente Anne L\u00f8nen. Hun ville r\u00e5de seg selv og gikk p\u00e5 arbeid hos folk. Hun tok hva slags arbeid som helst, ikke bare kvinnearbeid, men ogs\u00e5 mannsarbeid. Hun tresket med \u00abprile\u00bb hos folk, Dette var f\u00f8r treskemaskinene var oppfunnet, men Anne fikk \u00f8kenavnet \u00abtreskemaskinen\u00bb. Det br\u00f8d hun seg ikke om. Hun arbeidet ufortr\u00f8dent, klarte sine sm\u00e5 utgifter, var fri og frank og sa det hun mente b\u00e5de om folk og til folk.  \nI sine unge dager tjente hun hos kaptein Torstensen p\u00e5 \u00d8stby, men hun likte seg ikke der, og gikk fra tjenesten. Til straff for dette ble hun en s\u00f8ndag satt i gape-stokken. Hun var den siste som satt i gape-stokk i Skjeberg.\n\n8\\. R\u00f8nneldslottet:  \nBygdeborg. Trolig fra perioden \u00e5r 100-600 e. kr.  \nKilder:\u00a0Skjeberg bygdebok og samtaler med bl. a. oberst H. Fredriksen og O. Kjellsen\n\n##### Rundtur i Uller\u00f8y\n\nEn koselig tur i terrenget p\u00e5 Uller\u00f8yryggen og langs kysten p\u00e5 vestsiden av Uller\u00f8ylandet.  \nStarten er ved Uller\u00f8y idrettsplass. Deretter f\u00f8lger dere stien gjennom skogen til Lys\u00e5s. Herfra g\u00e5r dere p\u00e5 bygdevei til Helle og f\u00f8lger kyststien til Revebukta. Dere f\u00f8lger igjen veien et kort stykke f\u00f8r vi kommer tilbake p\u00e5 stisystemet som tilslutt f\u00f8rer oss tilbake til utgangspunktet.  \nTuren er noe krevende og godt fott\u00f8y er n\u00f8dvendig. Turens lengde ca. 11 km.  \nParkering: p\u00e5 P-plassen ved Uller\u00f8y idrettsplass .\n\n##### \u00d8ketangen\n\nFriomr\u00e5de ved kysten.  \nDen kulturhistoriske rundturen starter fra parkeringsplassen i K\u00e5lvika  \nHer kan du bes\u00f8ke K\u00e5lvikholmen til \u00d8ketangen. Derfra kan turen g\u00e5 til Holmbauen  \nog Gr\u00f8nnsund p\u00e5 Grims\u00f8ya. Deretter tilbake til K\u00e5lvika. Turen er p\u00e5 ca. 5 km og er  \nlett \u00e5 g\u00e5. Ta med sitteunderlag og niste, fott\u00f8y og kl\u00e6r etter v\u00e6r.\n\n1.  Parkeringsplassen i K\u00e5lvika er fremm\u00f8tested og endepunkt.\n2.  K\u00e5lvikholmen.\n3.  Skille mellom Inger\u00f8y og Holmen.\n4.  Bergsmarkstranda.\n5.  Holmbauen.\n6.  Gr\u00f8nnsund/Grims\u00f8ya.\n7.  Holmen.\n8.  V\u00e5tmarksomr\u00e5det/salta.\n\nTilbake til K\u00e5lvika.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f9dca03-7d7f-478e-8e84-c7726e1ff8af"}
+{"url": "https://vestfold-slekt.net/firing/etterlysninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:43Z", "text": "Jeg s\u00f8ker opplysninger som kan f\u00f8re meg til opphavet til f\u00f8lgende personer i min anetavle:\n\n**Ole Olsen (Reine)** (\\#56) var if\u00f8lge folketellingen 1865 (Orrev\u00e5l, Vivestad) murer og 50 \u00e5r, f\u00f8dt p\u00e5 Larviksneset (Brunlanes). Han var gift 3 ganger:\n\n1.  i Ramnes i 1835 med Inger Olea Andersdatter (f. 1816 p\u00e5 Reine i Ramnes). De flyttet i 1840 til Borre. 5 barn kjent (Mathias, Anders, Gunhild Maria, Ellen Helene og Maren Sophie).\n2.  i Borre 26. desember 1853 med Anna Lisa Dahlgren (f. ca. 1810 i Sverige). Han var enkemann, murer, 38 \u00e5r, f\u00f8dt i Borre(\\!). Faren het Ole Olsen. Forlovere J\u00f8rgen Olsen og Hans Nielsen. Ingen barn kjent\n3.  i Ramnes 7. januar 1866 med Maren Kirstine Kristoffersdatter (f. 1830 i Vivestad). Han kalles da Ole Olsen Reine. Ett barn kjent (Ole, \\#28).\n\nJeg har ikke funnet ham utflyttet fra Brunlanes eller innflyttet til Ramnes f\u00f8r gifterm\u00e5let i 1835.\n\nDet d\u00f8pes flere med navn Ole og far Ole Olsen i Brunlanes rundt 1815, men jeg mangler linken som evt. kan koble en av disse til Ole Olsen Reine.\n\n-----\n\n**Andre etterlysninger:**\n\n  - Amborg (Ambj\u00f8rg) Olsdatter (\\#81), f. ca. 1787. Gift 1) 1813 m. Anders J\u00f8rgensen Oller\u00f8d, Undrumsdal, og 2) 30. januar 1821 m. Nils Pedersen (\\#80) fra Bjune, Ramnes (V\u00e5le BB s. 1450/51) Muligens hun som blir d\u00f8pt i Botne i 1781 som datter av husmann Ole S\u00f8rensen og h. Mari Pedersd. Hun er den eneste Amborg Olsdatetr som passer i FT1801 for Vestfold.\n  - Abraham Jensen (\\#90) fra Himberg i Sandar. F\u00e5r datteren Anne Marie Abrahamsdatter, f. 8. januar 1835 i Dalsgrinda (Hedrum), m. piken Marthe Sophia Jacobsdatter (Gripenfelt) (\\#91)\n\nHar du opplysninger om opphavet til noen av disse personene, kan jeg kontaktes p\u00e5 adressen .\n\n-----\n\nKetil Firing Hanssen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b21b96c0-ee7b-4aca-8ee2-5054a4c5ba44"}
+{"url": "https://www.sion.no/artikkel/article/27870", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:17Z", "text": "# Gudstjenester\n\nPublisert 30.11.2010\n\nS\u00f8ndager har vi gudstjeneste, det\u00a0er et m\u00f8tested for alle generasjonene i menigheten.\n\nHer har vi lovsang, b\u00f8nn, tale, og \"mingling\" med kaffe og noe \u00e5 bite i. I oddetallsuker er det ogs\u00e5\u00a0s\u00f8ndagsskole for barna.\n\nDette er en god mulighet for \u00e5 ha fellesskap med nye og gamle venner, og med Gud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea586e5-cce8-4b3e-b7f5-02810768f122"}
+{"url": "http://www.helenesundby.no/14-luke-julekake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:10:52Z", "text": "# 14\\. LUKE \u2013 JULEKAKE NR TO, OG LIKE GOD\n\nTidligere i julekalenderen la jeg ut en julekake laget av surdeig, sjekk oppskriften her: 3. LUKE \u2013 BESTEMORS JULEKAKE MED SURDEIG OG KARDEMOMME\n\nDagens julekake er en som er helt fri for\u00a0korn og dermed ogs\u00e5 glutenfri. Her har jeg brukt mandelmel, det har ikke samme bakeegenskaper som mel av korn, men det smaker veldig godt, og gj\u00f8r kaka saftig. I tillegg har den godt med proteiner og fettsyrer fra mandler og egg som ikke sender blodsukkeret ut p\u00e5 berg og dalbane. Kan ikke repetere ofte nok hvor viktig blodsukkeret er, at det er stabilt gjennom d\u00f8gnet. Langvarig ustabilt blodsukker er et varsel tegn p\u00e5 at kroppen ikke har det slik den burde ha det. Og vi har alle forskjellig toleranse for karbohydrater, hvilket\u00a0er den komponenten som i hovedsak skaper kr\u00f8ll for blodsukkeret.\n\nVil du lage en liten julekake utenom tradisjonen, er det digg med sjokoladebiter i kaka:-) 70 eller 85% er toppers\\!\n\n**JULEKAKE**\n\n  - 200 g lyst mandelmel \u2013 gjerne hjemmelaget\n  - 70 g potetmel\n  - 1 neve rosiner\n  - 0,5 ts salt\n  - 1,5 ts bakepulver\n  - 2 ss kokosblomstsukker\n  - 1 ss eplesidereddik\n  - 3 egg\n\nBland alt det t\u00f8rre. Lag en grop i det t\u00f8rre og ha i eplesidereddik og egg. R\u00f8r det v\u00e5te sammen, og blan deretter alt godt.\n\nStekes i ca 40 minutter i 170 grader.\n\nNommis\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ca138d-3c81-4162-aa77-30d621e37e64"}
+{"url": "https://www.lydutleiebergen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:46Z", "text": "Vi er klar til \u00e5 gi deg en uforglemmelig opplevelse. \n\n# **LYD DU ALDRI GLEMMER**\n\n**\u00d8nsker du \u00e5 jobbe med oss?**\n\nFyll ut skjemaet s\u00e5 kontakter vi deg snarest for en uforpliktende samtale der vi rask kan finne ut dine behov\\! \n\n## **Hvorfor velge oss?**\n\n  - Et lydsystem i s\u00e6rskilt klasse \n  - Vi leier lyd, lys og DJ utstyr \n  - Vi leverer og rigger, du trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re noe\\! \n  - Vi har en fantastisk lydtekniker\n  - Danly lydsystem som er b\u00e5de milj\u00f8vennlig og mer \u00f8konomisk\n\n \n### V\u00e5r kompetanse\n\nVelkommen til Lydutleie Bergen\\! Vi er spesialister p\u00e5 \u00e5 levere lydutstyr og lys av topp kvalitet for b\u00e5de sm\u00e5 og store arrangementer. Om du er vertskap for en liten konferanse, et bryllup eller en stor konsert, vi har utstyret du trenger for \u00e5 gj\u00f8re arrangementet ditt til en suksess. V\u00e5rt lager inkluderer et bredt utvalg av h\u00f8ykvalitets h\u00f8yttalere, mikrofoner og annet lydutstyr, samt en rekke lysalternativer som passer enhver anledning. Du kan stole p\u00e5 at vi har den beste lyden og lyset for ditt arrangement.\n\nLYDUTLEIE BERGEN\n\n## \u2013 LYD du aldri glemmer \u2014\n\n## **Lydutleie Bergen**\n\n  \n\nLydutleie Bergen leier, leverer og rigger lyd og lys i Bergen og i store deler av Vestlandet. Skal du gifte deg? Planlegger du en bedriftsfest, en privatfest eller en festival? Trenger firmaet dit lyd og mikrofoner for en konferanse? Vi har alt, og leverer lydl\u00f8sningner tilpasset dine behov\\!\n\nDet er mye tr\u00f8kk p\u00e5 anlegget, og du vil kjenne at det dundrer. Likevel s\u00f8rger vi for at vi ikke skader \u00f8rene dine. Vi er serviceinnstilt, og elsker \u00e5 lage lyd. Du vil huske den lenge etter.\n\n### **Vi leverer og rigger**\n\nVi leverer og rigger lyd og lys til deg. Vi s\u00f8rger for at h\u00f8yttalere og lysene er p\u00e5 plass n\u00e5r arrangementet starter. Du trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re noe\\! Vi har en dyktig lydtekniker som s\u00f8rger for at lyden er perfekt, og vi er til stede under arrangementet ditt for \u00e5 s\u00f8rge at alt fungerer akkurat som det skal. Du er i trygge hender, og du vil f\u00e5 en lydopplevelse som ikke kan sammenlignes med noe du har h\u00f8rt f\u00f8r. \n\n\n\n#### **Lyd og lys for utleie**\n\nVi har et fantastisk lydanlegg som som har nok kapasitet for arrangementer opp til 1000 personer. Vi har b\u00e5de lyd og lys for utleie og vi leier ut for bryllup, fester, konserter, festivaler og konferanser. Vi leverer en fullstendig lydopplevelse. Det betyr at vi har h\u00f8yttalere, subber, og forskjellige typer lys (og ja, vi har laser\\!). I tillegg har vi DJ-utstyr med mikser og turntables, og mikrofoner til konferanser.  \n\n##### **Hva koster det \u00e5 leie lydanlegg?**\n\nPris for \u00e5 leie lydanlegg er variabel og er blant annet avhengig av antall h\u00f8yttalere du trenger, hvor langt vi m\u00e5 kj\u00f8re og hvor mye utstyr du trenger. Vi har alt du trenger plus litt til, og vi lager et prisforslag s\u00e5 snart vi vet hva du trenger. Kontakt oss n\u00e5 for \u00e5 finne ut\\!\n\n###### For raskere respons ring oss p\u00e5 **413 13 986**\n\n## **Lyd av h\u00f8yeste kvalitet**\n\nDanley Sound Labs-produkter gir ikke bare en bedre lyd, men ogs\u00e5 en mer \u00f8konomisk distribusjon med mindre lastebilplass, mindre bygge- og riggingstid, f\u00e6rre effektforsterkerkanaler og f\u00e6rre bokser \u00e5 flytte - noe som resulterer i en betydelig \"gr\u00f8nnere\" metode for \u00e5 gi lyd forsterkning.Om du er interessert i \u00e5 vite mer om Danley Sound Labs, oppfordrer vi deg \u00e5 sjekke deres nettsiden.\n\n\n\n### **Lydopplevelse**\n\n**ATMOSF\u00c6RE**\n\nVi rigget b\u00e5de lyd og lys p\u00e5 denne festen p\u00e5 Smien i Bergen. Det er selvsagt enda bedre \u00e5 h\u00f8re det live, men dette vil gi deg et bra inntrykk. \n\n0:00\n\n## **Lydutstyr**\n\nVed \u00e5 leie lydutstyr, kan du enkelt f\u00e5 tilgang til profesjonelt utstyr uten \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe det selv. Hos oss kan du leie et bredt utvalg av lydutstyr, inkludert lydsystemer, h\u00f8ytalleranlegg, lydmiksere, platespillere, lyssystemer, mikrofoner, r\u00f8ykmaskiner og dekorasjon. V\u00e5re h\u00f8ytalleranlegg kommer fra Danley Sound Labs, og vi tilbyr lydmiksere fra merker som Allen\\&Heath, Pioneer og Avid. V\u00e5rt lysanlegg best\u00e5r av utstyr fra Prolights, Varytec, Atomic og Movinghead.\n\n \nN\u00e5r du leier lydutstyr hos oss, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r utstyr av h\u00f8y kvalitet. Vi holder alltid v\u00e5rt utstyr i god stand, slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at det vil fungere som det skal under arrangementet.\n\n## **Levering, oppsett og teknisk st\u00f8tte**\n\nTakk for at du velger Lydutleie Bergen for ditt kommende arrangement. Vi er stolte av \u00e5 tilby h\u00f8ykvalitets lydutstyr for et bredt spekter av arrangementer. V\u00e5re tjenester inkluderer levering, oppsett og teknisk st\u00f8tte p\u00e5 stedet. V\u00e5rt team av erfarne teknikere vil s\u00f8rge for perfekt lydoppsett. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at lydanlegget fungerer som det skal, og at du f\u00e5r en profesjonell lydopplevelse. \n\n \nFor \u00e5 be om et tilbud eller f\u00e5 mer informasjon om v\u00e5re lydutleietjenester og Danley Sound Labs, ikke n\u00f8l med \u00e5 ringe, sende oss en e-post eller kontakte oss ved \u00e5 bruke skjemaet p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. Vi ser frem til \u00e5 samarbeide med deg for \u00e5 gj\u00f8re arrangementet ditt til en suksess.\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n#### Hva koster utleie hos Lydutleie Bergen?\n\nPrisen vil variere avhengig av hvilket utstyr som leies, st\u00f8rrelsen p\u00e5 arrangementet og hvor lenge utstyret skal leies. Kontakt oss for \u00e5 fortelle detaljer og f\u00e5 et pristilbud.\n\n#### Hvor lang tid i forveien m\u00e5 jeg bestille lydutstyr i Bergen?\n\nDet anbefales \u00e5 bestille lydutstyr i god tid f\u00f8r arrangementet. Vi ofte har begrenset tilgjengelighet p\u00e5 utstyret i Bergen om det er booket flere arrangementer p\u00e5 samme dag. Sjekk god tid i forveien for \u00e5 sikre at utstyret er tilgjengelig p\u00e5 \u00f8nsket tidspunkt.\n\n#### Kan jeg sette lydutstyret opp selv?\n\nNei, du kan ikke sette opp utstyret selv. Til tross for at du kanskje har kunnskap om lydutstyr og vet hvordan det skal settes opp p\u00e5 riktig m\u00e5te, er det teknikere fra Lydutleie Bergen som s\u00f8rger for lydoppsett og lydkvalitet under ditt arrangement.\n\n#### Hvem skal sette opp og betjene lydutstyret?\n\nVi har folk med lang erfaring som vil sette opp lydutstyret for deg. Ved st\u00f8rre produksjoner vil teknikere fra Lydutleie Bergen betjene utstyret under hele arrangementet.\n\n#### Hva skjer hvis utstyret ikke fungerer som det skal under arrangementet?\n\nTeknikere fra Lydutleie Bergen kj\u00f8rer tester av utstyret f\u00f8r alle arrangementer. Ved st\u00f8rre produksjoner har vi alltid en lydtekniker p\u00e5 plass som s\u00f8rger at ingenting g\u00e5r feil.\n\n#### Hva skjer hvis utstyret blir skadet eller \u00f8delagt?\n\nVed mindre produksjoner er utstyret ubetjent. I dette tilfellet er det leietaker som st\u00e5r ansvarlig for eventuelle kostnader hvis utstyret blir skadet eller \u00f8delagt.\n\n### **Kontakt oss for utleie av lyd og lys**\n\n#### **VI GIR DEG EN**\n\n#### **uforglemmelig**\n\n#### **LYDOPPLEVELSE**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbfe0a33-72c1-494f-bbcc-592a54fb22fd"}
+{"url": "https://www.elitept.no/blogg/trening-umotivert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:09Z", "text": "# Den beste treningen n\u00e5r du er umotivert\n\n\n\n\n\nRobert Magnussen\n\nLa oss innse det. Ingen er motivert hele tiden. Motivasjon vil komme og g\u00e5. Litt som b\u00f8lger p\u00e5 havet. Noen ganger er de sm\u00e5 og andre ganger kan de v\u00e6re kjempestore.\n\nDu kan derfor ikke basere livsstilen din p\u00e5 at du skal v\u00e6re supermotivert hele tiden. Tidvis vil du v\u00e6re det og ofte i starten av en endring. Det kan f\u00f8les ut som at du er klar for hva som helst. Det g\u00e5r gjerne bra en stund, men s\u00e5 er du tilbake til der du var.\n\nS\u00e5, hva gj\u00f8r du? Det finns heldigvis mange m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke motivasjonen p\u00e5.\n\n## Steg 1:\u00a0Ha en god plan\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 ha er en god plan. En god plan gj\u00f8r at du trives p\u00e5 veien mot m\u00e5let ditt. En god plan tar ogs\u00e5 hensyn til at motivasjonen vil variere og at viljestyrken er begrenset.\n\nVi trenere er eksperter p\u00e5 \u00e5 fortelle hva som er optimalt. Etter \u00e5 ha lest tallrike b\u00f8ker om trening lager vi flotte Instagram-poster om hvordan du, du og du burde trene. Jaget etter det optimale har i praksis f\u00f8rt oss lengre unna. Vi prater til andre som at de er toppidrettsut\u00f8vere.\n\n\"Du m\u00e5 ha med benkpress, kneb\u00f8y og markl\u00f8ft i programmet ditt\".\n\nHva om du ikke liker \u00f8velsene?\u00a0Ikke f\u00f8ler at du mestrer dem?\u00a0Hva om andre \u00f8velser kan f\u00e5 deg til \u00e5 like trening bedre?\u00a0Om andre \u00f8velser kan f\u00e5 deg til \u00e5 prestere bedre. Kan f\u00e5 deg til \u00e5 like trening?\n\nEn god plan skal ikke bare f\u00e5 deg i gang, men ogs\u00e5 holde deg i gang. Det krever at programmet ikke bare baserer seg p\u00e5 forskning og l\u00e6reb\u00f8ker, men at treneren din evner \u00e5 se hele deg.\n\n**Take home:\u00a0Den beste treningsplanen er tilpasset deg. Du skal ikke tilpasses en l\u00e6rebok som sier hva som er \"optimalt\"**\n\n## Steg 2:\u00a0Ha en god plan B\u00a0\n\nDet vil som nevnt komme perioder hvor lysten til \u00e5 trene er mindre. Et tungt program som det tar 90 min \u00e5 gjennomf\u00f8re gir en tilsvarende lang d\u00f8rstokkmil.\n\nP\u00e5 Instagram blir du fortalt at en \u00f8kt b\u00f8r best\u00e5 av minst 8 \u00f8velser og 3 sett p\u00e5 hver. Du klarer kanskje \u00e5 se for deg \u00e5 trene i 10 minutter, men ikke veldig mye mer.\n\nHva skjer?\u00a0Jo, du ender opp med ikke \u00e5 trene. Du ser ikke poenget i \u00e5 trene 10 min om du m\u00e5 trene 60 for \u00e5 f\u00e5 god effekt. At du m\u00e5 presse deg maks for \u00e5 f\u00e5 god effekt.\n\n**Vet du hva?\u00a0Du m\u00e5 ingenting.**\n\nSelv har jeg s\u00e5kalte \"No Motivation Workouts\" som jeg litt humoristisk kaller dem. De kan se litt forskjellig ut, men noen eksempler:\n\n  - Gj\u00f8r alle \u00f8velser, men med 1 eller 2 sett i stedet for 3.\n  - Plukk ut 3-4 \u00f8velser i programmet og gj\u00f8r dem\n  - Tren i 10 min og bestem deg etterp\u00e5 for om du vil trene mer\n\n**Take home:\u00a0Senk terskelen. Litt er godt nok. Litt er mye bedre enn ingenting. Du kan f\u00e5 kjempegode resultater med litt trening. Ogs\u00e5 1 dag i uken\\!**\n\n## Final words\\!\n\nGlem tanken om at du m\u00e5 trene \"optimalt\" eller p\u00e5 en bestemt m\u00e5te. Du b\u00f8r trene p\u00e5 en m\u00e5te som;\n\n1.  F\u00e5r deg p\u00e5 trening\n2.  F\u00e5r deg til \u00e5 yte samtidig som du trives med \u00f8ktene\n3.  F\u00e5r deg til \u00e5 komme tilbake\n4.  Gir deg resultater\n\nS\u00e5 kan man utvikle programmet ut fra motivasjonen din. Etter hvert slipper du \u00e5 hvile deg p\u00e5 varierende motivasjon. Det har blitt en vane. Det har blitt noe du gj\u00f8r mer p\u00e5 automatikk. Rett og slett fordi det tar hensyn til at du ikke er toppidrettsut\u00f8ver, men som noen som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 gode resultater.\n\n**\u00d8nsker du hjelp til \u00e5 sette opp trening- eller kostholdsplan?**\u00a0Sjekk ut mine beste priser her\n\n### Les mer om\n\nMotivasjon\n\n## Kom i ditt livs form  \n\u2013 for godt.\n\nRobert tilbyr kosthold, trening og online coaching for deg som vil bli den sunneste, strammeste og mest selvsikre versjonen av deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19e6881b-b91a-4be0-b86f-4f963a198313"}
+{"url": "https://www.regnskog.no/no/nettbutikk/produkt/tukan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:02Z", "text": "\n\n# Tukan - symbolgave\n\n150,-\n\nDu trenger ikke v\u00e6re s\u00e6rlig fugleinteressert for \u00e5 kjenne igjen en tukan. Men det mange ikke vet, er at den har hjemmet sitt i regnskogen. S\u00e5 n\u00e5r skogen er truet \u2013 s\u00e5 ser det d\u00e5rlig ut for den g\u00f8yale fuglen.\n\nDu kan selv velge hvordan du vil motta beviset \u2013 f\u00e5 det tilsendt i posten eller som e-post.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30d59092-717e-4d6d-ab86-6d3542ced3b5"}
+{"url": "https://thomasreite.no/2023/01/23/om-a-lese-fleire-boker-samtidig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:42Z", "text": "\n\n# Om \u00e5 lese fleire b\u00f8ker samtidig\n\nBy thomas\n\nOn 23. januar 2023\n\nIn b\u00f8ker, kunnskap, l\u00e6ring, lesing\n\nEg har alltid ein haug av b\u00f8ker. For tida har eg ti b\u00f8ker fr\u00e5 det lokale Deichman-biblioteket. I tillegg har eg eit par b\u00f8ker p\u00e5 Audible, ei lydbok p\u00e5 Allbok, og opptil fleire b\u00f8ker p\u00e5 Apple, Kindle og s\u00e5 vidare.\n\nVisse folk stussar iblant over at eg har s\u00e5 mange b\u00f8ker liggande. Nattbordet er fullt, og stablane truar med \u00e5 ramle ned. Eg trur likevel det har noko for seg. Det er litt som \u00e5 g\u00e5 rundt i byen. Nokre veit kor dei skal, g\u00e5r berre p\u00e5 dei faste butikkane og veit akkurat kva dei skal ha. Andre g\u00e5r rundt om kring og shoppar litt etter dagsformen. Stoppar kanskje for \u00e5 ta ein kopp kaffi, eller tar ein prat med nokon. Eller ser p\u00e5 fuglane.\n\nIblant plukkar eg opp ei bok eg har gl\u00f8ymt \u00e5 lese p\u00e5 ei stund, eller eg f\u00e5r lyst til \u00e5 la ei bok ligge litt. Det er ikkje heilt rett fram, men slik er ikkje hjernen min skrudd saman heller. Akkurat no les eg p\u00e5 ei bok om Kleopatra, ei anna om karrierer\u00e5dgjeving og ei anna om genetikk. Blant anna\n\nEg lar b\u00f8kene prate med kvarandre, som forfattaren og bloggaren Austin Kleon seier i eit veldig fint innlegg, som eg kjenner meg igjen i.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "f9843bcf-5c89-44e3-951f-5540ecb9026e"}
+{"url": "https://op-5.no/many-saints-of-newark-endelig-kommer-tony-soprano-til-hbo-max/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:30Z", "text": "\n\n# OP-5\n\n\n# Many Saints of Newark: Endelig kommer Tony Soprano til HBO Max\n\nNovember 25, 2021 Asbj\u00f8rn Slettemark Leave a comment\n\n**Etter mange sp\u00f8rsm\u00e5l og lite informasjon,** er det n\u00e5 satt norsk dato for *Many Saints of Newark* p\u00e5 HBO Max. ENDELIG. Filmen har v\u00e6rt tilgjengelig i USA siden 1. oktober, er det mafiaen som kontrollerer HBOs lanseringsplan, eller?\\!  \n  \n**Uansett. *The Sopranos*-skaper David Chase** har skrevet og laget sin opprinnelseshistorie til eposet om Tony ** Sopranos & co. Vi f\u00f8lger en ung Anthony Sopranos som sl\u00e5r seg opp i det beinharde New Jersey-milj\u00f8et styrt av DiMeo-familien.\n\n**Er vi spente? Helt enormt\\!** Spesielt etter den flotte traileren hvor Anthony testes for IQ og diskuterer stj\u00e5lne h\u00f8yttalere. *Many Saints of Newark* kommer p\u00e5 HBO Max mandag 29. november, s\u00e5 det er bare \u00e5 gj\u00f8re klar pastasausen og fylle kj\u00f8leskapet med kokt skinke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c4d389-e645-4585-a4ba-3cba25972d13"}
+{"url": "https://www.astromaria.no/2015/05/06/de-vakreste-astronomiske-objektene-i-universet-5-maner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:30Z", "text": "\n\n6\\. mai 2015 Maria Hammerstr\u00f8m Stjerner, planeter & m\u00e5ner\n\n# De vakreste astronomiske objektene i universet (5): M\u00e5ner\n\nAntall kjente m\u00e5ner (eller *naturlige satellitter*) i solsystemet v\u00e5rt synes \u00e5 \u00f8ke og \u00f8ke \u2013 den nyeste oppdagelsen ble gjort s\u00e5 nylig som i 2013. N\u00e5r jeg var ung syns jeg \u00e5 huske at det bare var rundt 60-70 m\u00e5ner. Det siste tallet er 173, hvis vi ser p\u00e5 m\u00e5ner som g\u00e5r i bane rundt planteter. Det finnes ogs\u00e5 en rekke m\u00e5ner som g\u00e5r i bane rundt andre sm\u00e5legemer i solsystemet, som asteroider og dvergplaneter.\n\nDet finnes ikke en offisielt nedre grense for hva som kan kalles en m\u00e5ne. S\u00e5 lenge et naturlig objekt g\u00e5r i bane rundt en planet, kaller vi det en m\u00e5ne. P\u00e5 engelsk g\u00e5r m\u00e5ner som bare er noen hundre meter store, eller mindre, under kallenavnet \u00abmoonlets\u00bb \ud83d\ude42\n\nDe fleste m\u00e5nene i solsystemet har en **bundet rotasjon** rundt planeten de g\u00e5r i bane rundt. Det betyr at de under sitt oml\u00f8p dreier seg n\u00f8yaktig \u00e9n gang om sin egen akse, som gj\u00f8r at man alltid vil se samme siden av m\u00e5nen dersom man befinner seg p\u00e5 planeten. M\u00e5nen v\u00e5r er et eksempel p\u00e5 dette.\n\nLa oss ta en titt p\u00e5 noen av m\u00e5nene i solsystemet v\u00e5rt som jeg syns er noks\u00e5 fine (for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig er jo ikke m\u00e5ner akkurat det vakreste som finnes der ute):\n\n#### Ganymedes\n\nGanymedes er den st\u00f8rste m\u00e5nen i solsystemet v\u00e5rt og g\u00e5r i bane rundt Jupiter. For \u00e5 gj\u00f8re den enda mer spesiell, er Ganymedes dessuten den eneste m\u00e5nen som har en magnetosf\u00e6re. Man antar at det eksisterer et saltvannshav rundt 200 km under overflaten, klemt mellom lag av is.\n\n\n\n\n\nBilde tatt av Galileo-romfart\u00f8yet. Kilde: NASA.\n\n#### Titan\n\nTitan g\u00e5r i bane rundt Saturn og er spesiell i m\u00e5nesammenheng fordi den er den eneste m\u00e5nen som har en tykk **atmosf\u00e6re**.\n\n\n\nBilde tatt av Cassini-romfart\u00f8yet. Kilde: NASA.\n\nTar man bilde av Titan i ultrafiolett og infrar\u00f8dt, kan man skimte noen av overflatedetaljene som gjemmer seg bak den oransje atmosf\u00e6ren. Det store m\u00f8rke omr\u00e5det kalles Shangri-La.\n\n\n\nBilde tatt av Cassini-romfart\u00f8yet. Kilde: NASA.\n\n#### Enceladus\n\nEnceladus er enda en av Saturns 62 (\\!) m\u00e5ner. Jeg hadde aldri sett bilde av lille Enceladus f\u00f8r jeg jaktet etter fine m\u00e5ner \u00e5 skrive om til dette innlegget. Jeg syns den er ganske fascinerende: helt hvit, med lysebl\u00e5 striper p\u00e5. Stripene kalles uoffisielt for \u00abtigerstriper\u00bb. Bl\u00e5fargen er dessverre bare en kunstig fargelegging som g\u00e5r igjen p\u00e5 veldig mange av bildene som finnes p\u00e5 nettet og har ikke noe med elver \u00e5 gj\u00f8re \u2026\n\n\n\nBilde tatt av Cassini-romfart\u00f8yet. Kilde: NASA.\n\nP\u00e5 Enceladus har vi funnet vann, varme og organiske molekyler \u2013 noen av de viktigste forutsetningene for liv. Det finnes over 100 geysirer der og i f\u00f8lge NASA minner Enceladus mer om en komet enn en m\u00e5ne, ser man p\u00e5 dens kjemiske sammensetning.\n\n#### M\u00e5nen\n\nJeg sparte den fineste til slutt\\! M\u00e5nen kjenner vi godt, ettersom vi kan se den med det blotte \u00f8yet. Da kan vi faktisk se ganske mange av detaljene p\u00e5 M\u00e5nens overflate. V\u00e5r flotte M\u00e5ne er den femte st\u00f8rste i solsystemet. Det som er spesielt med M\u00e5nen er hvor stor den er i forhold til planeten sin, Jorden.\n\n\n\nM\u00e5nen. Bilde: Pixabay\n\n\n\nM\u00e5nen og Venus. Bilde: Jay Ouellet (gjengitt med tillatelse fra fotograf).\n\n\n\nM\u00e5neform\u00f8rkelse. Bilde: Robert Jay GaBany (fargene er justert)\n\n\\* \\* \\*\n\nHvilken m\u00e5ne er **din** favoritt?\n\n1.  Stjernet\u00e5ker og planetariske t\u00e5ker\n4.  Stjerner\n**Hovedbilde:** *Spirit-Fire*\n\nJust finished reading this\\! Already the first line of the prologue was truly something and sums up what this book is about: 'Man would not be man if his dreams did not exceed his grasp.' \n\nI have made space-inspired friendship bracelets for The Eras Tour, using Taylor Swift lyrics\\! \u2728 I also had to make one for myself that says \"In My Space Era\", of course\\! \n\nMaking friendship bracelets is such a wholesome hobby. I love making them\\! Mine are obviously going to be space-themed, using Swift lyrics connected to the universe. It's a fun way to combine my passions. I'll post them soon\\! \u2728\n\nFint \u00e5 bes\u00f8ke @vitensenteret med nerdefamilien n\u00e5r vi var i Trondheim \ud83e\udd13\n\nForrige uke var jeg ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f8k hos Spacepodden (@spacentnu)\\! Vi snakket mye om formidling, studier og litt andre ting. Episoden er ute n\u00e5 p\u00e5 steder hvor du h\u00f8rer podkaster \u2728\n\nDet var veldig hyggelig \u00e5 snakke om universet for realfagsstudenter i Trondheim forrige uke\\! Jeg fortalte om hvordan jeg endte opp med \u00e5 velge astrofysikk, hva jeg har l\u00e6rt av \u00e5 studere det og hvordan jeg har endret syn p\u00e5 universet med all kunnskapen jeg har f\u00e5tt. \u2728 @realfagsdagene\n\nAstroMaria\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6f5423d-2ecb-48c8-97aa-f691b32e447f"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2014/02/industri-kjkkeny.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:45Z", "text": "En interi\u00f8rblogg om livet og hjemmet. Hus, hjem, hage, oppussing, renovering, interi\u00f8r, stil, reise og inspirasjon. Skriver ogs\u00e5 om hverdagen med trening, mat og familie.\n\n## 19\\. februar 2014\n\n### Industri kj\u00f8kken\u00f8y\n\n  \n\nHallois\\!\n\n  \n\nI dag v\u00e5knet jeg jammen med tendenser til hodepine igjen. Men n\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 en times bodypump slik at musklene har f\u00e5tt kj\u00f8rt seg litt. Hittil har det funket. Jeg er alltid stiv som en pinne i hele nakke- og skulderpartiet. Men nok om det, snart f\u00e5r jeg skifte navn p\u00e5 bloggen til Ekte Helse. ;)\n\n  \nI dag har jeg knipset et bilde i garasjen. Jeg falt skikkelig for denne vogna som Trygve har dratt hjem. Det er masse prosjekter der ute n\u00e5 s\u00e5 det ser ikke ut men jeg tok et bilde likevel. Tenk \u00e5 vaske og pusse og ordne litt p\u00e5 denne og bruke den som kj\u00f8kken\u00f8y. Jeg ser det for meg p\u00e5 det rette kj\u00f8kkenet. Skikkelig stilig.\u00a0\n\n  \nJeg m\u00e5 si jeg liker noe av det industrielle i interi\u00f8r veldig godt. Det er noe lekkert genuint og gedigent over det. Men alt med m\u00e5te og p\u00e5 sin rette plass. Er jo rimelig sikker p\u00e5 at slike m\u00f8bler t\u00e5ler en st\u00f8yt i alle fall. ;)\u00a0\n\n  \nLurer p\u00e5 hva gutta p\u00e5 verksteder rundt omkring tenker om at damene i disse dager drar inn oljete, m\u00f8kkete m\u00f8bler inn i stuene. De lurer nok. :) Hva synes du om litt industri i interi\u00f8ret?\n\n  \nNei n\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 gjort litt her, ser ut som en bitteliten h\u00e5ndgranat har detonert, vi blogges\\!\u00a0\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2feef703-1c6a-4734-8ec0-e4268acb24f9"}
+{"url": "https://vanvikil.no/category/ukategorisert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:00Z", "text": "## Ny utstyrsavtale\n\nby Rune KassethPosted on 4. april 20244. april 2024\n\nVanvik IL har inng\u00e5tt en avtale med Scan Trade og Sport1 Rissa om utstyr og bekledning som skal inng\u00e5 i Vanvik IL sin klubb- og bestillingskolleksjon. Scan Trade er et av Norges st\u00f8rste merkevarehus innen sport med over 30 \u00e5rs erfaring, og forvalter merkevarene Umbro, Fibra, Scott og Proline med flere.\n\nSport1 Rissa vil bli \u00e5 finne i Nordheim senteret fra slutten av mars 2024, og vil ha klubbens klubbkolleksjon i butikken. Bestillingskolleksjonen m\u00e5 derimot bestilles.\n\nTrykking av klubblogo og navn etter klubbens standarder blir dekket av klubben. \u00d8nsker man trykk ut over standard, kan man bestille dette selv hos Sport1 Rissa.\n\nDet er viktig at man oppgir at man handler gjennom Vanvik IL. Dette vil medf\u00f8re en rabatt p\u00e5 25% p\u00e5 Scan Trade sine merkevarer, og i tillegg f\u00f8lgende fra Sport1:\n\n  - Mizuno joggesko/innesko\n  - Select utstyr (blant annet beskyttelsesutstyr for h\u00e5ndball og fotball)\n  - Alt av fotballsko\n  - Diverse utvalg av andre varer\n\nDet er med andre ord 25% p\u00e5 et stort utvalg hos Sport1 i Rissa. Betjeningen vil v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 identifisere hva som inng\u00e5r i avtalen og ikke.\n\nDet vil bli arrangert handlekvelder for klubb med ekstra gode tilbud.\n\nScan QR koden under og registrer deg f\u00f8r du handler f\u00f8rste gang, og du sparer en del tid i butikken.\n\n\n\n## \u00c5rsm\u00f8te 19. mars 2024\n\nby Rainer StorheilPosted on 5. mars 20245. mars 2024\n\n\u00c5rsm\u00f8te i Vanvik IL, **tirsdag 19. mars 2024** i Vanvikanhallen (m\u00f8terom) kl. **19.00**.\n\n**Sakliste:**\n\n1.  Godkjenne de stemmeberettigede\n2.  Godkjenning av innkalling, dagsorden og forretningsorden.\n3.  Valg av m\u00f8teleder, sekret\u00e6r og 2 medlemmer til \u00e5 signere protokoll.\n4.  Behandle \u00c5rsmelding for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski / Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n5.  Behandle regnskap i revidert stand for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski /  \n    Friidrett og Vanvikanhallen.\n6.  Behandle innkomne forslag og saker\n7.  Fastsettelse av medlemskontingent\n8.  Vedta budsjett for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n9.  Behandle idrettslagets organisasjonsplan\n10. Foreta valg for  \n    a. Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og Vanvikanhallen,  \n    herunder leder og styremedlemmer.  \n    b. 2 revisorer  \n    c. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner idrettslaget er  \n    tilknyttet.  \n    d. Valgkomite for neste \u00e5rsm\u00f8te.\n\nInnkomne saker M\u00c5 v\u00e6re kommet inn senest innen den 14. mars p\u00e5 e-post til:  \nemail@example.com eller leveres til Stian Stegavik.\n\n**Velkommen**\n\nfor styret i Vanvik I.L.\n\nStian Stegavik\n\n## Ekstraordin\u00e6rt \u00c5rsm\u00f8te 15. februar 2024\n\nby Rainer StorheilPosted on 1. februar 20241. februar 2024\n\nVanvikanhallen (m\u00f8terom) kl. **20.00**.\n\n**Sakliste:**\n\n1.  Godkjenne de stemmeberettigede\n2.  Godkjenning av innkalling, dagsorden og forretningsorden.\n3.  Valg av m\u00f8teleder, sekret\u00e6r og 2 medlemmer til \u00e5 signere protokoll.\n4.  L\u00e5neopptak\n\n**Velkommen**\n\nfor styret i Vanvik I.L.\n\nStian Stegavik\n\n## Vinner Vanvikan Balldropp 2023\n\nby Rainer StorheilPosted on 28. august 202328. august 2023\n\nI flott sommerv\u00e6r gikk i helgen Skavelmyra L\u00f8pet 2023 av stabelen etterfulgt av \u00e5rets Vanvikan Balldropp. \u00abSom vanlig\u00bb var det utsolgt, noe som tilsier 750 baller i droppet.\n\nVinner av Vanvikan Balldropp 2023, og 25 000kr ble\n\n**Stian Rosvoldaune**\n\n\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 takke alle dere som har kj\u00f8pt en ball, dere som har bidratt med salg av baller. I tillegg en ekstra takk til **Petter Bak\u00f8y** som stiller med kran, og ikke minst **Jan Ove Melhus** som \u00e5r etter \u00e5r bruker av helgen sin for \u00e5 kj\u00f8re kran.\n\n\n\n\n\n## \u00c5rsm\u00f8te 20. mars 2023\n\nby Rainer StorheilPosted on 6. mars 20236. mars 2023\n\n\u00c5rsm\u00f8te i Vanvik IL, **mandag 20. mars 2023** i Vanvikanhallen (m\u00f8terom) kl. **19.30**.\n\n**Sakliste:**\n\n1.  Godkjenne de stemmeberettigede\n2.  Godkjenning av innkalling, dagsorden og forretningsorden.\n3.  Valg av m\u00f8teleder, sekret\u00e6r og 2 medlemmer til \u00e5 signere protokoll.\n4.  Behandle \u00c5rsmelding for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski / Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n5.  Behandle regnskap i revidert stand for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski /  \n    Friidrett og Vanvikanhallen.\n6.  Behandle innkomne forslag og saker\n7.  Fastsettelse av medlemskontingent\n8.  Vedta budsjett for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n9.  Behandle idrettslagets organisasjonsplan\n10. Foreta valg for  \n    a. Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og Vanvikanhallen,  \n    herunder leder og styremedlemmer.  \n    b. 2 revisorer  \n    c. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner idrettslaget er  \n    tilknyttet.  \n    d. Valgkomite for neste \u00e5rsm\u00f8te.\n\nInnkomne saker M\u00c5 v\u00e6re kommet inn senest innen den 13. mars p\u00e5 e-post til:  \nfirstname.lastname@example.org eller leveres til Kristian Lyng-J\u00f8rgensen.\n\n**Velkommen**\n\nfor styret i Vanvik I.L.\n\nKristian Lyng-J\u00f8rgensen\n\n## Vanvikan Indoor \u2013 Kampoppsett for Senior\n\nby H\u00e5kon Fjeldv\u00e6rPosted on 17. januar 202320. januar 2023\n\nTil helgen arrangeres Vanvikan Indoor for\u00a0senior herrer og damer.\u00a0Herrene spiller sine kamper l\u00f8rdag 21. januar og damene spiller sine kamper s\u00f8ndag 22. januar. Det er p\u00e5meldt 15 lag i herreklassen og 14 lag i dameklassen\n\nVi oppfordrer alle til \u00e5 ta turen innom Vanvikanhallen denne helgen for \u00e5 se underholdende fotball og benytte seg av kiosken som er \u00e5pen begge dager. Inngang til hallen er gratis.\n\nVi benytter anledningen til \u00e5 takke alle lag for p\u00e5meldingen, og gleder oss til en flott fotballhelg i Vanvikanhallen\\!\n\n**Herrer \u2013 L\u00f8rdag 21. januar**\n\n| ------------ | ----------- | ------------ |\n| 15:20 | Vinner Gr 2                | Vinner Gr 3                |\n| 15:40 | Vinner Gr 1                | Beste toer                 |\n| 16:00 | Vinner Semi 1              | Vinner Semi 2              |\n\n## Bidra til aktivitet for barn og voksne i n\u00e6romr\u00e5det\\!\n\nby Rainer StorheilPosted on 2. desember 20222. desember 2022\n\nSiden 1924 har Vanvik Idrettslag v\u00e6rt et dugnadsdrevet idrettslag som tilrettelegger aktivitet for alle aldersgrupper med spesielt hovedvekt p\u00e5 barn og ungdom. Klubben har stor betydning for lokalmilj\u00f8et og fungerer som en sosial arena for b\u00e5de barn og voksne. Oppslutningen blant barn og unge er stor. I dag er vi ca. 400 medlemmer. Klubben best\u00e5r av et hovedstyre og 4 underavdelinger (fotball, h\u00e5ndball, ski/friidrett og turlag).\n\nAktivitet er viktig i alle aldre. Her vil man utvikle seg b\u00e5de fysisk, psykisk og sosialt. Vanvik Idrettslag legger spesielt vekt p\u00e5 at idretten skal v\u00e6re tilgjengelig for alle som er viktig innen integrering og bidra til et levende lokalmilj\u00f8.\n\nDet er ikke bare organisert idrett ifm fotball og h\u00e5ndball vi bedriver.\n\nKj\u00f8ring av skispor, opparbeiding av turl\u00f8yer, skirenn, karusellrenn, mosjonsl\u00f8p, tabata, uorganisert fotball, volleyball, Topp 6, osv osv. I tillegg har vi et flott stadionomr\u00e5det med belysning som benyttes stadig.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 organisert idrett s\u00e5 M\u00c5 man v\u00e6re medlem. Dette for at forsikringer skal v\u00e6re gjeldene. \u00c5rsavgift er derimot en viktig inntekt for \u00e5 opprettholde og videreutvikle aktivitetene over. Det er ogs\u00e5 slik at midler fra stat og kommune er forbundet med medlemsmasse.\n\nVi \u00f8nsker oss derfor flere medlemmer\\! Ved \u00e5 v\u00e6re medlem i v\u00e5rt flotte idrettslag, s\u00e5 bidrar nettopp du til aktivitet for barn og voksne i n\u00e6romr\u00e5det.\n\nMan kan melde seg inn i klubben p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside, vanvikil.no, der man finner \u00abBli medlem\u00bb p\u00e5 toppen av hjemmesiden (se over). \u00c5rsavgiften for et enkeltmedlem er 300kr, mens for en familie er \u00e5rsavgiften 400kr.\u00a0 \u00a0\n\n## Resultater Vanvikan Indoor G14\n\nby H\u00e5kon Fjeldv\u00e6rPosted on 5. mars 20225. mars 2022\n\nL\u00f8rdag 5. mars arrangerte Vanvikan Indoor turnering for klassen G14 i Vanvikanhallen.\n\nTurneringen inneholdt mye god fotball og tilslutt var det **Tiller 2** som stakk av med seieren, etter \u00e5 ha vunnet 8-4 mot Tiller 1 i finalen.\n\nHer er resultatene fra dagen:\n\n\n\n|       |        |          |                          |                          |            |\n| ----- | ------ | -------- | ------------------------ | ------------------------ | ---------- |\n| *Tid* | *Bane* | *Gruppe* | *Hjemme*                 | *Borte*                  | *Resultat* |\n| 09:00 | 1      | A        | Nardo FK 1               | Leksvik IL               | 1-2        |\n| 09:00 | 2      | A        | IL Sverre 2              | Rissa/Stadsbygd/Vanvik 2 | 1-4        |\n| 09:20 | 1      | B        | Rissa/Stadsbygd/Vanvik 1 | Malvik IL                | 3-1        |\n| 09:20 | 2      | B        | Nardo FK 2               | Freidig 2                | 0-4        |\n| 15:20 | 2      | SF-2     | Freidig 2                | Tiller 2                 | 0-3        |\n| 15:50 | 2      | BF       | Astor FK 1               | Freidig 2                | 7-1        |\n| 15:50 | 1      | Finale   | Tiller 1                 | Tiller 2                 | 4-8        |\n\n## \u00c5rsm\u00f8te 15. mars 2022\n\nby H\u00e5vard Fjeldv\u00e6rPosted on 14. februar 202214. februar 2022\n\n\u00c5rsm\u00f8te i Vanvik IL, **tirsdag 15. mars 2022** i Vanvikanhallem (m\u00f8terom) kl. **19.00**.\n\n**Sakliste:**\n\n1.  Godkjenne de stemmeberettigede\n2.  Godkjenning av innkalling, dagsorden og forretningsorden.\n3.  Valg av m\u00f8teleder, sekret\u00e6r og 2 medlemmer til \u00e5 signere protokoll.\n4.  Behandle \u00c5rsmelding for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski / Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n5.  Behandle regnskap i revidert stand for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski /  \n    Friidrett og Vanvikanhallen.\n6.  Behandle innkomne forslag og saker\n7.  Fastsettelse av medlemskontingent\n8.  Vedta budsjett for Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og  \n    Vanvikanhallen.\n9.  Behandle idrettslagets organisasjonsplan\n10. Foreta valg for  \n    a. Hovedlag, Fotball, Handball, Ski/Friidrett og Vanvikanhallen,  \n    herunder leder og styremedlemmer.  \n    b. 2 revisorer  \n    c. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner idrettslaget er  \n    tilknyttet.  \n    d. Valgkomite for neste \u00e5rsm\u00f8te.\n\nInnkomne saker M\u00c5 v\u00e6re kommet inn senest innen den 8. mars p\u00e5 e-post til:  \nemail@example.com eller leveres til H\u00e5vard Fjeldv\u00e6r.\n\n**Velkommen**\n\nfor styret i Vanvik I.L.\n\nH\u00e5vard Fjeldv\u00e6r\n\n## Synkronisering av medlemsregister\n\nby Rainer StorheilPosted on 29. oktober 202129. oktober 2021\n\nVanvik IL er avhengige av \u00e5 synkronere sitt medlemssystem med NIF sitt sentrale register. Dvs alle v\u00e5re medlemmer m\u00e5 ha en bruker som er verifisert hos NIF. De som mangler denne verifiseringen, vil i l\u00f8pet av den neste uken motta en SMS/epost, der avsender er NIF. Dette er helt trygt og ikke noe lureri. Vi h\u00e5per alle gj\u00f8r denne verifiseringen s\u00e5 snart de mottar denne, **da lenken kun er gyldig i 24 timer\\!** Under ligger et bilde av hvordan SMS og email ser ut.\n\nVed feilmeldinger eller andre spm, s\u00e5 kan man lese mer her: https://www.idrettsforbundet.no/\u2026/brukerverifisering/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7b5f2b8-7b54-4c82-baa8-d1c6f7475168"}
+{"url": "http://www.trefiber.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:30Z", "text": "##  Trefiberisolasjon \n\n Trefiberisolasjon er en ren  \n\u00a0og naturlig isolasjon produsert av gran og furu direkte fra skogen milj\u00f8klasset masse.  \nTrefiberisolasjon\u00a0bidrar til \u00e5 redusere utslippene av CO2 og andre drivhusgasser. Isolasjonsproduktet blir i tillegg produsert av b\u00e6rekraftig fornybart skogbruk og er 100% gjenvinnbart.  \nAlle boliger m\u00e5 en gang renoveres og da er naturliga material en fordel ,saneringsfritt o utan farlige stoffer , ett viktig element\\!vilket gir en bedre salgsverdi lavere,energikostnader passer og till f\u00f8lsomme personer  \nsom \u00f6nsker bo i ett naturligt hus \n\n## EN KVALIFISERT ENERGIR\u00c5DGIVER VET HVA SOM BURDE PRIORITERES N\u00c5R EN SKAL OPPGRADERE\\!  \n\n\n\nEnova tilbyr energir\u00e5dgiving til\u00a0dere som vurderer omfattende oppgradering av boligen. Man kan f\u00e5 inntil 5.000 kroner i st\u00f8tte for \u00e5 benytte en kvalifisert energir\u00e5dgiver som lager en tiltaksplan for oppgradering, og som samtidig energimerker boligen din.  \n  \n  \nKlikk her for \u00e5 lese mer om denne ordningen.\n\n-----\n\n-----\n\n## F\u00e5 pengest\u00f8tte fra staten for \u00e5 etterisolere huset\\!\n\n\n\nStaten tilbyr nemlig st\u00f8tteordninger for dere som \u00f8nsker \u00e5 etterisolere tak, vegg eller gulv. Dermed er det mye man kan spare ved \u00e5 etterisolere\\!\u00a0  \n  \n**Les mer om st\u00f8tteordningene\u00a0p\u00e5 Oslo kommune sine nettsider.  \n**  \n**Klikk her for \u00a0\u00e5 lese om Carsten Hilstr\u00f8m og kona som har klart \u00e5 spare 15 000 i \u00e5ret ved \u00e5 etterisolere loft og yttervegger i sin enebolig p\u00e5 V\u00e6ker\u00f8.**  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64995a2f-e6ff-45b8-a89b-c4db985ab8c2"}
+{"url": "https://www.boconcept.com/no-no/inspirasjon-/designere/morten-georgsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:14Z", "text": "# Morten Georgsen\n\nMorten Georgsen designer stilfulle m\u00f8bler med flere funksjoner. Han er opptatt av \u00e5 bringe sin danske arv til et internasjonalt publikum, og lykkes med dette ved \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 optimalisere produksjonsprosessen og gj\u00f8re den kostnadseffektiv uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med utseendet.\n\n\n\n### Se Mortens design\n\nV\u00e5rt lengste partnerskap, den danske designeren har skapt design for oss siden 1993.\n\n## Inkorporering av dansk minimalisme\n\nMorten Georgsen er en mester i \u00e5 skape oppbevaringskonsepter og vakre bord. Med fokus p\u00e5 elegant funksjonalitet skaper Morten kunstferdig design som b\u00e5de ser bra ut og fungerer i hjemmet. Det er i m\u00f8tet med skj\u00f8nnhet og funksjonalitet at Morten skaper sine design. Hvert element i hans design har et form\u00e5l, og sikrer minimalistiske, funksjonelle og elegante plagg som er laget for \u00e5 brukes. Morten har jobbet for BoConcept i mer enn 25 \u00e5r, og hans design og talent har vist seg \u00e5 v\u00e6re tidl\u00f8st, og med sin enkle skj\u00f8nnhet passer de alltid inn i det moderne hjemmet.\n\n### **Som Morten sier:**\n\n\u00abHva er bra med vakkert design hvis den aldri blir allment akseptert? N\u00e5r alt kommer til alt, er innredning et praktisk behov vi alle har, og derfor fortjener vi god stil og kvalitet som fungerer.\u00bb\n\n\u00abN\u00e5r du kombinerer tiltalende proporsjoner med vakre farger, materialer og h\u00e5ndverk, skaper du et design som fremkaller en god f\u00f8lelse.\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89bd1d55-00ca-40c4-874c-36544b498942"}
+{"url": "https://innovativefoodprocessing.no/teknologi/mikrobolger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:09Z", "text": "# Mikrob\u00f8lger\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som mikrob\u00f8lger varmer opp mat raskt p\u00e5 kj\u00f8kkenet hjemme, bruker matindustrien mikrob\u00f8lger til rask behandling av matvarer f\u00f8r de kommer i butikken. Mikrob\u00f8lger kan brukes alene eller sammen med ulike trykk for \u00e5 inaktivere bakterier og bevare kvalitet og n\u00e6ringsinnhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6f4665d-9bba-49e8-bd90-90f56f23c89d"}
+{"url": "https://sportsbibelen.no/gikk-helt-i-kjelleren-da-norge-tok-gull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:23Z", "text": "\n\nM\u00c5L: Marta Tomac, Silje Solberg, Malin Aune, Silje Waade, Linn J\u00f8rum Sulland, Henny Ella Reistad, Vilde Mortensen Ingstad og landslagsjef Thorir Hergeirsson jubler under kampen mellom Nederland-Norge i 2018.\n\n# Gikk helt i kjelleren da Norge tok gull\n\n\n\nH\u00e5ndballjentenes sjef Thorir Hergeirsson ledet Norge til OL-tittel i 2012, men han orket ikke \u00e5 feire. Treneren var helt i kjelleren etter to dramatiske uker.\n\n\u2013 Etter finalen skulle man tro at det bare var pur glede, men jeg husker bare en ting: Det var bare lettelse. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg lenge slet med \u00e5 glede meg over gullet. Jeg var bare lettet, sier Hergeirsson til NTB om hva som skjedde etter finaletriumfen over Montenegro.\n\n\u2013 Det var s\u00e5 grusomt mye arbeid som l\u00e5 bak og sv\u00e6rt krevende.\n\nNorge kom inn til OL som favoritt etter EM-gull i 2010 og VM-triumf \u00e5ret etter.\n\nMen presset og forventningene preget spillerne s\u00e5 mye at det veldig n\u00e6r hadde g\u00e5tt galt allerede i kvartfinalen. Dermed ble mesterskapet en brutal arbeids\u00f8kt over vel to uker for Hergeirsson og hans medhjelpere. Natta ble tatt i bruk, og s\u00f8vn var det ikke s\u00e5 mye av for treneren.\n\n\u2013 Mesterskapsmessig er nok det den st\u00f8rste forvandlingen fra \u00e5 spille d\u00e5rlig til \u00e5 ta gull. Vi spilte ikke godt i starten, men fikk akkurat nok til \u00e5 bli nummer fire, sier Hergeirsson.\n\n\n\n## Snudde\n\nDa det gjaldt som mest mot Brasil (i kvartfinalen) l\u00f8snet det \u2013 nesten helt mot alle odds. Norge l\u00e5 under med seks m\u00e5l og s\u00e5 totalt utsl\u00e5tt ut.\n\n\u2013 S\u00e5 fikk vi noen forl\u00f8sende aksjoner. Det var jo litt typisk oss. Jeg husker Camilla (Herrem) l\u00f8p opp en brasiliansk kontring helt nede i sumpen ved v\u00e5rt m\u00e5l. Der hadde Brasil muligheten til \u00e5 ta ledelsen med sju m\u00e5l. Det var noen \u00abkjemperedninger\u00bb i den kampen, ogs\u00e5 av Kari (Aalvik Grimsb\u00f8 keeper). Det gjorde at det bare smalt. S\u00e5 dro vi fra Brasil.\n\nEtter at spillet plutselig begynte \u00e5 fungere, var Norge ikke til \u00e5 stoppe.\n\n## Slo i bordet\n\nFire \u00e5r senere m\u00e5tte Hergeirsson vekke helt nedbrutte spillere etter semifinaletapet mot Russland i Rio de Janeiro-lekene.\n\n\u2013 Det var den moralske finalen vil jeg si, og det kunne ha g\u00e5tt begge veier. Vi hadde marginene litt mot oss mot slutten, sier Hergeirsson.\n\nDet rant norske t\u00e5rer, mange og lenge. Til slutt hevet Hergeirsson stemmer og sa skarpt \u00abn\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re nok\u00bb.\n\n\u2013 Vi hadde en bronsekamp (den vant Norge lett mot Nederland) \u00e5 tenke p\u00e5. Det var ogs\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 se hvem som taklet en slik situasjon og som vi kunne stole p\u00e5 framover.\n\nHergeirssons lag er favoritt i Tokyo og et av Norges aller st\u00f8rste gullh\u00e5p i lekene.\n\nF\u00e5 daglige oddstips hos Oddsbibelen.com\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbd89eb5-aced-4321-9c76-aadc600b13b3"}
+{"url": "https://www.naturpress.no/2020/04/19/la-lufta-bli-rein-igjen-permanent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:49Z", "text": "# La lufta bli rein igjen, permanent\n\n\n\n\n\n**Lufta har klarnet i mange av verdens industriomr\u00e5der og storbyer. Landemerker, fjellkjeder, horisonter \u2013 i \u00e5rtier har de v\u00e6rt holdt ute fra menneskenes synsfelt, blokkert av forurenset, tykk luft. N\u00e5 er de igjen blitt synlige.**\n\n**Mennesker som har pustet sterkt forurenset luft** har i deler av verden v\u00e6rt vant til at det er normalen. N\u00e5 kan mange trekke inn luft som er tiln\u00e6rmet frisk, kanskje noen kjenner p\u00e5 f\u00f8lelsen for f\u00f8rste gang i sitt liv.\n\n**Vannveier, kanaler og elver som har v\u00e6rt ugjennomsiktige av forurensing** og skitt har igjen f\u00e5tt klart vann, og fisk har vendt tilbake.\n\n**De globale klimagassutslippene g\u00e5r ned**, med en brattere kurve enn det de mest optimistiske sjeler kunne se for seg i et best-av-alle scenario.\n\nMen ingenting av dette skyldes at vi har f\u00e5tt tak p\u00e5 milj\u00f8problemene. Det er sideeffekter av koronapandemien.\n\nEksperter som NRK har intervjuet frykter at de midlertidig positive virkningene av at verden har stoppet litt opp, ikke vil f\u00f8re noe godt med seg p\u00e5 sikt. Fem grunner til dette blir listet opp. Det f\u00f8rste er at en analyse viser at det blir mindre investeringer i sol- og vindkraft framover som en f\u00f8lge av krisen. Prosjekter vil stoppe opp. For det andre er klimatoppm\u00f8tet i Glasgow utsatt, med de uheldige konsekvenser det vil medf\u00f8re. Det tredje er at m\u00f8tet for verdens naturmangfold ogs\u00e5 er utsatt. Like uheldig. Pandemien stopper forskning er fjerde grunn, mens den femte er at krisepakkene som kommer kan tenkes \u00e5 drive fram ny vekst hjulpet av fossil energi og slappere milj\u00f8reguleringer.\n\nDette er utviklingstrekk som ikke m\u00e5 skje.\n\nDe gode mulighetene er der. Direkt\u00f8ren i det internasjonale energibyr\u00e5et (IEA), Fatih Birol, mener koronakrisen b\u00f8r brukes til satsing p\u00e5 nettopp fornybar energi. Og leder i Norsk klimastiftelse, Lars-Henrik Paarup Michelsen, tror at deler av EUs klimaplan Green Deal \u2013 dog i beste fall \u2013 kan bli fremskyndet som del av en pakke av tiltak for \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien p\u00e5 fote igjen.\n\nMen sp\u00f8rsm\u00e5let er om \u00f8konomien \u00abskal komme p\u00e5 fote igjen\u00bb i gammel forstand? Med ny vekst, ny forurensende kj\u00f8pekraft, ny galopperende utslippskurve?\n\nDet m\u00e5 *tenkes* nytt. Byr\u00e5det i Amsterdam er p\u00e5 vei. De har vedtatt \u00e5 g\u00e5 bort fra m\u00e5let om \u00f8konomisk vekst. I stedet skal donut-modellen brukes; innbyggernes grunnleggende behov skal dekkes innenfor planetens t\u00e5leevne.\n\nI Klassekampen l\u00f8rdag tar forfatter, journalist og aktivist Naomi Klein til orde for at man i en ny stimuleringsfase (for \u00f8konomien, red. anm.) velger ut sektorer som man \u00f8nsker skal vokse.\n\nHun mener utfordringen er \u00e5 stimulere \u00f8konomien p\u00e5 en m\u00e5te som ikke erkl\u00e6rer krig mot naturen.\n\n\u2013 Vi trenger ikke fylle himmelen med s\u00e5 mange fly igjen og havene med s\u00e5 mange cruiseskip. Akkurat n\u00e5 er lufta v\u00e5r rein p\u00e5 grunn av en kollaps. Vi kan holde den rein med politikk, sier Klein til Klassekampen.\n\nKoronapandemien er et tragisk bakteppe \u2013 men la \u00e5ret 2020 bli det store tidsskillet. Der vi gikk fra uhemmet vekst\u00f8konomi til \u00f8konomi med en plan bak.\n\n-----\n\n*S\u00f8steravisene\u00a0**Naturpress**\u00a0og\u00a0**Transit magasin**\u00a0har felles lederartikkel, hver uke. Denne teksten er skrevet av Kjetil F. Aasmundsson, redakt\u00f8r for Naturpress \u2013 den gr\u00f8nne dagsavisen.*\n\n    Videoen og bildet er flere \u00e5r gamle, og viser ikke presidenten i Iran styrte i d\u00f8den. Bildet er minst ni \u00e5r gammelt, og redigert slik at det skal se ut som den aktuelle hendelsen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbc75b6d-6c41-409b-84b4-58a48c70971f"}
+{"url": "https://eiendomsfag.no/master-of-politics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:14Z", "text": "# Master of Politics\n\nI denne bloggen har vi tidligere fremhevet betydningen av \u00e5 besitte inng\u00e5ende kunnskap om plan- og bygningslovens irrganger, som en forutsetning for \u00e5 bedrive l\u00f8nnsom eiendomshandel. Kun slik kan eiendomsverdier av en viss st\u00f8rrelse fremdrives, med en kontrollerbar grad av forutsigbarhet.\n\n  \n  \n  \n\nVissheten om at det vesentligste av verdiskapning skjer i eiendomsprosjekters tidlige faser, i et innfl\u00f8kt samspill med myndigheter og interessenter, forsterkes av at den menneskelige faktor spiller en rolle i store og sm\u00e5 avgj\u00f8relser underveis i prosessen. Og denne faktoren finner vi rikelig av i plan- og byggesaker.\n\n***Tapsrisiko***\n\nDet kan med fordel hevdes at all saksbehandling rommer et element av skj\u00f8nn, ogs\u00e5 der hvor lovverket m\u00e5tte fremst\u00e5 som utvetydig. Av den grunn har vi et veletablert regime for klageadgang, som i enkelte tilfeller kan f\u00f8re selv marginale saker til b\u00e5de H\u00f8yesterett og Storting. Samtidig er dette en tyngre vei \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 vinne frem, og en som er beheftet med b\u00e5de ekstra kostnader og tidsspille \u2013 i tillegg til selve usikkerheten rundt det endelige utfallet. Dessuten er klagesaker gjerne forbundet med risiko for tap av anseelse og faglig autoritet, hvilket byr p\u00e5 en uforutsigbar tilleggsdimensjon \u2013 b\u00e5de for den som klager og for den som blir utsatt for klage.\n\n***De brente prosjekter***\n\nLangt bedre er det derfor \u00e5 legge ressursene i velkalibrerte forberedelser og strategier, som s\u00f8ker \u00e5 vinne frem p\u00e5 best mulig vis p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k. Sistnevnte er s\u00e6rlig viktig for effektiv verdiskapning, da et eiendomsprosjekt som lider falitt i f\u00f8rste runde kan ha utspilt deler av sitt potensial. I bransjekretser omtales dette gjerne som at \u00abprosjektet er brent\u00bb. Det inneb\u00e6rer at det har festet seg negative assosiasjoner til den foresl\u00e5tte utviklingen, og at det ikke uten videre kan fremmes et alternativt forslag som opprettholder de verdier som f\u00f8rste tiltakshaver har ivret for. Slik negativ utviklingshistorikk er naturligvis ikke salgsfremmende, og det aktuelle prosjektet risikerer \u00e5 bli lagt i m\u00f8llpose.\u00a0\n\nLangt verre er det imidlertid at eiendommens utviklingspotensial med dette g\u00e5r tapt for byens del, gjerne i et mellomlangt tidsperspektiv. Det umiddelbare prestisjetapet for investor, gjerne kombinert med store avskrivninger av tomteverdi, gj\u00f8r at eiendommen ikke dukker opp igjen p\u00e5 byutviklingens agenda med det f\u00f8rste. Av denne grunn har b\u00e5de tiltakshaver og kommunal myndighet felles interesser i at de utbyggingsforslag som fremmes er grundig forberedt, b\u00e5de administrativt og politisk.\n\n***Politisk kompetanse***\n\nOtto von Bismarck, Tysklands f\u00f8rste kansler, skal ha uttalt at \u00ab*den som vet hvordan politikk og p\u00f8lser blir laget, f\u00e5r aldri mer en rolig natts s\u00f8vn*\u00bb. Det er uvisst hvorvidt det er den samme livserkjennelsen som er utslagsgivende for at litt for mange eiendomsinvestorer velger \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 tilegne seg en dypere innsikt i lokalpolitiske beslutningsprosesser. Selv et sort belte i plan- og bygningslov kan komme til kort overfor en lokalpolitisk vilje som \u00f8nsker seg et annet resultat enn det som f\u00f8lger av lovtekst og administrativ praksis.\u00a0\n\nDe store prosjektene i byutviklingen kan ikke vinnes gjennom saksbehandlingskompetanse alene. Den m\u00e5 parres med politisk teft, forst\u00e5tt blant annet som innsikt i hvilke former for samfunnsutvikling som er realistisk og for hvem, som sammenlagt utgj\u00f8r kanskje det viktigste instrumentet i eiendomsutviklerens verkt\u00f8ykasse. Det ene fungerer ikke uten det andre, s\u00e6rlig n\u00e5r b\u00e5de oppside og nedside ved prosjektets utfall er store.\u00a0\n\n***Vinneroppskriften***\n\nBorte er den tid da eiendomsinvestorer kunne lene seg p\u00e5 sine forretningsnettverk, og oppn\u00e5 strategiske fordeler gjennom slektskap, vennskap og skyldskap, eller ved \u00e5 ut- eller innveksle tjenester p\u00e5 et eller annet bakrom. Og det kan vi alle v\u00e6re glade for. For det betyr at de beste prosjektene vinner \u2013 de som er fundert p\u00e5 et solid \u00f8nske om at egne investeringer skal skape merverdier for lokalsamfunnet. Samtidig avhenger disse merverdiene av djerve politikere, som kan forene dine og mine interesser til en ny helhet. Deres tankesett m\u00e5 du som eiendomsinvestor sette deg effektivt inn i, b\u00e5de for \u00e5 kunne snakke samme spr\u00e5k og for \u00e5 lykkes f\u00f8rste gang.\u00a0\n\n*Av \u00d8ystein Ringen-Vatnedalen, gr\u00fcnder og eier av Senter for eiendomsfag \u2013 eiendomsbransjens kompetansesenter siden 1997.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dbe2aba-905e-4414-ad55-e71a1ebfe9dc"}
+{"url": "https://www.elkjop.no/brand/ukonic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:29:31Z", "text": "    Dette produktet er rangert med 5 av 5 stjerner.**5**\u00a03\u00a0Anmeldelser\n    \n      - Kapasitet p\u00e5 8 liter\n      - Plass til 12 bokser p\u00e5 355 ml\n      - H\u00f8yde: 61 cm\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2631fb-5920-46ab-b358-29e9dec3647a"}
+{"url": "https://www.mizuno.no/sko/innend%C3%B8rssko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:21Z", "text": "# Mizuno innend\u00f8rssko: F\u00f8rsteklasses kvalitet for h\u00e5ndball og volleyball\n\nHer finner du Mizuno innend\u00f8rssko - f\u00f8rsteklasses kvalitet for b\u00e5de h\u00e5ndball og volleyball. Mizuno sine innend\u00f8rssko er foretrukket blant b\u00e5de toppidrettsut\u00f8vere og kommende stjerner verden over, kjent for sin kvalitet, komfort og innovasjon.\u00a0\n\n## Hvorfor velge Mizuno sine h\u00e5ndball og volleyball-sko?\n\nDet er ikke uten grunn at noen av verdens beste h\u00e5ndballspillere sverger til Mizuno p\u00e5 sine kamp- og treninger. V\u00e5r forpliktelse til kontinuerlig utvikling og forbedring, i tett samarbeid med spillere p\u00e5 alle niv\u00e5er, har resultert i et bredt utvalg av innend\u00f8rssko som m\u00f8ter de strenge kravene til b\u00e5de profesjonelle og amat\u00f8rer.\n\n## Innovativ teknologi for maksimal prestasjon\n\nN\u00e5r du velger Mizuno, velger du sko som er utviklet med det siste innen teknologi for \u00e5 sikre best mulig prestasjon. V\u00e5re innend\u00f8rssko er designet for \u00e5 gi best mulig st\u00f8tte, komfort, og stabilitet, noe som er essensielt for \u00e5 kunne prestere p\u00e5 topp, enten det er under en kamp eller p\u00e5 trening. Fra den avanserte dempingen som beskytter mot st\u00f8t, til pustende overdeler for maksimal komfort, er hver detalj n\u00f8ye gjennomtenkt for \u00e5 optimalisere din spillopplevelse.\n\n## Velg riktig h\u00e5ndballsko med v\u00e5r guide\n\nEr du usikker p\u00e5 hvordan du velger de riktige h\u00e5ndballskoene? Pust u. Vi har laget en guide som kan hjelpe deg. Vi forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 finne den perfekte skoen som matcher din spillestil. Les tipsene fra h\u00e5ndballproff Kari Brattset Dale her.\u00a0\n\n## Kvalitet du kan stole p\u00e5\n\nMed Mizuno innend\u00f8rssko kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r sko av h\u00f8yeste kvalitet. Vi er sikre p\u00e5 at de vil t\u00e5le de t\u00f8ffe kravene som sporten stiller, og samtidig bidrar til \u00e5 forbedre dine prestasjoner. Enten du er en ivrig h\u00e5ndballspiller eller volleyballspiller, vil du oppleve at v\u00e5re sko er en verdifull investering i din sportslige fremgang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d16959-0b4f-46f8-966e-4946a41076e6"}
+{"url": "https://www.mizuno.no/mizuno/346495/core-55-2in1-short-turkis-gr%c3%b8nn-xxl-treningsshorts-med-innertights", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00765.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:24Z", "text": "Core 5.5 2in1 Short Turkis/Gr\u00f8nn XXLTreningsshorts med innertights\n\n650,-\n\nCore 5.5 2in1 Short har elastisk midjeb\u00e5nd for perfekt passform, og gj\u00f8r at shortsen sitter tett og komfortabelt under trening. Splitt i siden for maksimal bevegelighet. Praktisk liten glidel\u00e5slomme bak til oppbevaring. Shortsen har refleksdetaljer for \u00f8kt synlighet.\n\n**Produktdetaljer**\n\n  - Materiale: 100% polyester.\n  - Teknologier: NightLite.\n\n\n\n# Core 5.5 2in1 Short Turkis/Gr\u00f8nn XXL\n\nTreningsshorts med integrert innertights og h\u00f8y pusteevne for l\u00f8p og annen former for fysisk aktivitet. H\u00f8y grad av komfort og maksimal bevegelighet.\n\nFargeBl\u00e5/Turkis\n\n\n\n  - Egenskaper\n\nCore 5.5 2in1 Short har elastisk midjeb\u00e5nd for perfekt passform, og gj\u00f8r at shortsen sitter tett og komfortabelt under trening. Splitt i siden for maksimal bevegelighet. Praktisk liten glidel\u00e5slomme bak til oppbevaring. Shortsen har refleksdetaljer for \u00f8kt synlighet.\n\n**Produktdetaljer**\n\n  - Materiale: 100% polyester.\n  - Teknologier: NightLite.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dec8e5b-bc0e-4e6c-929b-362db4d46387"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/kommuner-og-regioner/kommunestruktur/Verktoy/lokaldemokrativeilederen/politisk-organisering-og-politikernes-rolle/id2424162/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:53Z", "text": "# Politisk organisering og politikernes rolle\n\n Artikkel |  Sist oppdatert: 03.03.2020  | Kommune- og fylkesinndeling \n\nI prosessen med sammensl\u00e5ing m\u00e5 det avklares hvordan det politiske systemet i den nye kommunen skal se ut. I denne delen av veilederen gj\u00f8r vi rede for ulike sider ved politisk organisering og de folkevalgtes rolle.\n\n### Innhold del B:\n\n  - **Formannskap eller kommuner\u00e5d?**\n  - **Kommunestyrets st\u00f8rrelse**\n  - **Kommunedelsutvalg**\n  - **Politiske utvalg under kommunestyret**\n  - **De folkevalgtes rolle**\n  - **Gode arbeidsbetingelser for de folkevalgte**\n  - **Politisk kultur**\n\nKommuner som sl\u00e5r seg sammen m\u00e5 organisere det politiske systemet p\u00e5 nytt, og i den forbindelse ta en rekke valg.\n\nDen nye kommunen kan velge formannskapsmodell eller parlamentarisme. Kommunen b\u00f8r da blant annet vurdere hvilke formelle endringer en eventuell innf\u00f8ring av parlamentarisme vil inneb\u00e6re, og hvordan en overgang vil p\u00e5virke lokaldemokratiet. Kommunen b\u00f8r vurdere om det skal etableres utvalg eller kommunestyrekomiteerknyttet til det politiske arbeidet, og om det eventuelt skal delegeres oppgaver til organ under kommunestyret.\n\nN\u00e5r flere kommuner sl\u00e5r seg sammen m\u00e5 den nye kommunen ta stilling til hvor stort kommunestyret skal v\u00e6re. Det handler om \u00e5 finne en balanse mellom bred representajson og god politisk styring. Det er viktig \u00e5 ta utgangspunkt i lokale forhold i vurderingen av konsekvensene av ulikt antall kommunestyrerepresentanter.\n\nSamtidig b\u00f8r kommunen v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 hvordan endringer i oppgaver og organisering i forbindelse med en sammensl\u00e5ing kan p\u00e5virke folkevalgrollen. De folkevalgte har en ombudsrolle, styringsrolle og lederrolle. De er representanter for innbyggerne, ansvarlige for kommunens drift, organisering og resultater, de skal representere kommunen utad, sette dagsorden og peke p\u00e5 ulike l\u00f8sningsforslag. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 at innholdet i de ulike rollene kan endres n\u00e5r kommuner sl\u00e5r seg sammen.\n\n|           |           |           |           |\n| :-------: | :-------: | :-------: | :-------: |\n| Til start | Til Del A | Til Del B | Til Del C |\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2239d367-85a7-4089-a70a-998071f4bd92"}
+{"url": "https://www.ostforsk.no/publikasjoner/bortafor-anestadkrysset-et-forprosjekt-til-omradestudier-av-indre-ostlandet/?lang=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:52Z", "text": "# Bortafor \u00c5nestadkrysset. Et forprosjekt til omr\u00e5destudier av indre \u00d8stlandet.\n\nNote no. 1999/04 av Gro Marit Grimsrud, Svein Erik Hagen, H\u00e5vard Teigen, Morten \u00d8rbeck og Kristian Aasbrenn\n\nH / Publikasjoner / Bortafor \u00c5nestadkrysset. Et forprosjekt til omr\u00e5destudier av indre \u00d8stlandet.\n\nNotatet presenterer grunnlaget for et st\u00f8rre omr\u00e5destudium av Gl\u00e5mdalen og s\u00f8rlige deler av \u00d8sterdalen som skal gjennomf\u00f8res i \u00e5r 2000-2002. M\u00e5let med omr\u00e5destudiet er \u00e5 bidra til \u00f8kt kunnskap om samspilllet mellom regionale utviklingsprosesser og offentlig planlegging og politikk. Omr\u00e5destudiet skal gjennomf\u00f8res som et samarbeid mellom H\u00f8gskolen i Lillehammer, H\u00f8gskolen i Hedmark og \u00d8stlandsforskning, og er sammensatt av fem delprosjekter samt en syntese: 1) Periferikommunenes \u00f8konomiske fundament og servicesektorens plass i det regional\u00f8konomiske systemet. 2) Kollektiv modernisering og samfunnsentrepren\u00f8renes rolle. 3) Tjenesteorganisering i uttynningsomr\u00e5der. 4) Omstilling i skogbruk og skogindustri. 5) Regional utvikling gjennom tretti \u00e5r \u2013 plan, politikk og resultater.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9357efb-6f62-4b0b-8c77-e9bb69abb8ed"}
+{"url": "https://frigg.industriminne.no/nb/2018/08/08/streik-gassen-til-storbritannia-stanses-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:47Z", "text": "Publisert 8. august 201821. oktober 2020 av Kristin \u00d8ye Gjerde\n\n# Streik\\! Gassen stanses\n\n*person* Trude Meland, Norsk Oljemuseum\n\nUnder tariffoppgj\u00f8ret 1986 ble gassen til Storbritannia stanset for f\u00f8rste og siste gang p\u00e5 grunn av konflikt. Tariffavtalene for b\u00e5de boring, catering og operat\u00f8rer skulle forhandles. Alle de tre tariffavtalene gikk ut 1. april og i f\u00f8rste m\u00f8te mellom fagforeningene og arbeidsgiverne viste begge parter forhandlingsvilje.\n\n\n\n\u2014 Utsnitt av faksimile fra Klassekampen 07.04.1986\n\nArbeidsgiverne mente det m\u00e5tte settes av godt med tid til forhandlingen, og var villig til det, forutsatt at samtlige parter var var med videre. Det gikk ikke. Samme dag som arbeidsgiverne fremsatte kravet om felles forhandlinger, br\u00f8t Cateringansattes Forbund (CAF), som var del av OFS, ut. Det resulterte i at arbeidsgiverne\u00a0 br\u00f8t forhandlingen for alle tre avtaleomr\u00e5dene og varslet lock-out. 6. april gikk CAF ut i streik og startet med konflikten. Arbeidsgiverne stengte alle innenfor de tre avtaleomr\u00e5dene ute fra sine arbeidsplasser. 19. april trappet OFS opp streiken da de tok ut medlemmene av Operat\u00f8ransattes Forbund (OAF) p\u00e5 britisk side av Frigg-feltet og stanset gassleveransene til Storbritannia. \n\n\n\nTre dager senere ble partene kalt inn til riksmeglingsmannen for megling. Det gikk til brudd i meglingen og partene ble kalt inn til Kommunalminister Arne Rettedal (H). Ministeren ga partene beskjed om at de hadde natten p\u00e5 seg til \u00e5 forhandle og satte opp et nytt m\u00f8te neste morgen. Ogs\u00e5 denne natten kom det til brudd. 25. april m\u00f8ttes partene hos igjen hos Kommunalministeren og fikk beskjeden om at konflikten ville g\u00e5 til tvungen l\u00f8nnsnemnd. I seks dager hadde gassleveransene til Storbritannia v\u00e6rt lammet.\n\nEn konsekvens av konflikten var at Frigg-arbeiderne forpliktet seg for fremtiden til ikke \u00e5 streike p\u00e5 britisk side i konfliktsituasjoner. For operat\u00f8rselskapet Elf var det viktig \u00e5 forhindre et tilsvarende streik i framtiden. Selskapet tok derfor initiativ til forhandlinger mellom de involverte partene og en protokoll ble satt opp. Der ble det fastsl\u00e5tt at en annen nasjon ikke skulle rammes eller bli skadelidende av framtidige uoverensstemmelser p\u00e5 norsk kontinentalsokkel. Garantiene arbeiderne ga ble etter hvert bygget inn i avtaleverket.\n\nStreiken ble mye omtalt i avisene i hele lendet. her er et lite utvalg av hva som ble skrevet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "552832c5-1135-41bc-91d1-1f9db369902f"}
+{"url": "https://lists.nuug.no/pipermail/kart/2015-August/005635.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:54Z", "text": "    2015-08-13 20:53 GMT+02:00 Christer van der Meeren <cmeeren at gmail.com>:\n    \n    > Jeg har forst\u00e5tt at man ikke skal trace etter Google Maps.\n    \n    \u200bDet stemmer.\n    \n    \n    > Men er det lov \u00e5 bruke Google Earth (som har veldig gode\n    > satellitt-/flyfoto i byregioner) for \u00e5 f.eks. ansl\u00e5 veistandard\n    > (residential vs. service), kapasitet p\u00e5 parkeringsplasser og lignende\n    \n    \n    \u200bIkke egentlig. All reproduksjon av innhold og informasjon i tjenesten har\n    like opphavsbegrensninger uavhengig av form\u00e5l for reproduksjon, s\u00e5 lenge\n    det er reproduksjon/kopiering.\n    \u200b\n    \n    > , og Street View for \u00e5 f.eks. lese skilt, lokalisere bommer, etc.? Og da\n    > oppgi nevnte tjenester som kilde?\n    \n    \n    \u200bSamme gjelder her, og svaret er da dessverre nei.\n    \n    \u200b*Derimot* er det vanskelig for noen \u00e5 kunne si og vite at du har brukt\n    f.eks. Google Earth til \u00e5 gj\u00f8re akkurat dette n\u00e5r du ser p\u00e5 satelitt- eller\n    gatebildene direkte. Om du f.eks. skulle bruke satelittbilder til \u00e5 avgj\u00f8re\n    klasser, ev. hva slags vei det er, s\u00e5 ville jeg mye heller anbefalt at du\n    *ikke* brukte http://www.norgeibilder.no/. *host*\n    \n    \u200bMen igjen, for \u00e5 svare kort: nei, det er ikke lov.\n    \n    Et lovlig alternativ for Street View, som ogs\u00e5 har f.eks. et datasett med\n    trafikkskilt og deres lokasjoner, er Mapillary.\u200b\n    \n    \n    *\u2588 **Thor M. K. H\u00f8g\u00e5s*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac743f65-166a-4adc-bb41-58bc27d0fc08"}
+{"url": "https://www.spreadshirt.no/designe/detalj/softshell-jakke-for-kvinner-PT1614?appearance=1014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:03Z", "text": "Produktdetaljer\n\nTrygt og beskyttet i v\u00e6r og vind: Med denne pustende, vindtette og vannavvisende softshell-jakken for kvinner fra Kariban slipper du b\u00e5de \u00e5 svette og \u00e5 fryse.\n\n  - Softshell-jakke med smalt snitt, med glidel\u00e5s\n  - Praktiske sidelommer med glidel\u00e5ser og ekstra lomme med glidel\u00e5s p\u00e5 venstre overarm.\n  - Mykt mikrofleece p\u00e5 innsiden\n  - Vindtett og vannavvisende overmateriale: 300\u00a0g/m\u00b2\n  - Materiale: 95\u00a0% polyester, 5\u00a0% elastan (utvendig lag), 8000\u00a0mm PU/3000\u00a0g/m\u00b2/24t\n  - Merke: Kariban\n\nBare kunder som faktisk har kj\u00f8pt dette produktet kan gi evalueringer og legge inn anmeldelser. Stjernene (0 til 5) indikerer hvordan produktet ble vurdert i gjennomsnitt. Vi publiserer skriftlige anmeldelser s\u00e5 snart deres autentisitet er bekreftet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f5254b3-f84b-4165-8077-8edf026eebd0"}
+{"url": "https://frigg.industriminne.no/nb/2018/09/14/boringer-og-bronner-pa-frigg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:43:54Z", "text": "Publisert 14. september 201820. oktober 2020 av \n\n# Boring og br\u00f8nner p\u00e5 Frigg\n\n*person* Harald T\u00f8nnesen, Norsk Oljemuseum\n\nDen 2. april 1971 ble det startet leteboring med oljeriggen \"Neptune VII\". Sanden i strukturen viste seg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 gjennomtrengelig at gassen ble vasket bort av boreslammet. Etter boringen av den f\u00f8rste br\u00f8nnen, 25/1-1 i 1971, ble det boret \u00e5tte avgrensingsbr\u00f8nner fram mot 1976. I 1973 ble det gjort en detaljert seismisk unders\u00f8kelse med et rutenett 1 x 1 km over hele reservoaret.\n\n\n\n\u2014 Boredekket p\u00e5 CDP1. Foto: Elf Aquitaine Norge A/S /Norsk Oljemuseum\n\n\u00a9 Norsk Oljemuseum\n\n\n\nProduksjonsbr\u00f8nnene for feltet ble boret fra 1976 til 1979. 24 br\u00f8nner ble boret fra CDP1-plattformen og 24 fra DP2-plattformen. Produksjon startet fra CDP1 den 13. september 1977 og fra DP2 den 9. september 1978. Grunnet veldig god gjennomstr\u00f8mningsevne i reservoaret (permeabilitet)\u00a0 ble alle produksjonsbr\u00f8nnene lokalisert innen en radius av fem km. 47 av br\u00f8nnene ble brukt som aktive produksjonsbr\u00f8nner, mens \u00e9n br\u00f8nn, 25/1-A22, ble brukt til \u00e5 observere utvikling i trykk og hydrokarbon-vannkontakt.\n\nEtter fem \u00e5r med produksjon ble det gjort mer kartlegging for \u00e5 unders\u00f8ke innsig av vann i feltet. En detaljert tredimensjonal seismisk unders\u00f8kelse ble gjort i 1984 og 1985 og de store mengdene med nye geologiske og geofysiske data ble tatt med i en oppdatert reservoarmodell. Dette f\u00f8rte til at tre nye grunne produksjonsbr\u00f8nner ble boret ned til vannf\u00f8rende lag.\n\nI 1989 ble det foretatt to avviksboringer fra DP2 (25/1-A17A og A4A). Br\u00f8nnen 25/1 A17A ble boret for utvinning fra et strukturelt h\u00f8yt omr\u00e5de nord for hovedbr\u00f8nnene. Simuleringer hadde vist at man kunne \u00f8ke utvinningen ved \u00e5 bore en slik br\u00f8nn. Br\u00f8nnen 25/1 A4A ble boret mot s\u00f8r. Slik kunne man utvinne den gjenv\u00e6rende gassen p\u00e5 toppen av den geologiske strukturen under CDP1, etter at alle br\u00f8nnene fra denne plattformen var avsluttet.\n\nI 1991/92 ble CDP1 tatt ut av produksjon p\u00e5 grunn av innsig av vann i br\u00f8nnene. Innsiget resulterte i at produksjonsratene ble redusert. I omr\u00e5det ved DP2 var det lenge mindre innsig av vann. Det ble etter hvert satt inn plugger i produksjonsr\u00f8r/foringsr\u00f8r fra DP2 for \u00e5 hindre vannet i \u00e5 trenge inn i br\u00f8nnene. Dette ble gjort i tre br\u00f8nner i 1993, en br\u00f8nn i 1999, to br\u00f8nner i 2000 og en br\u00f8nn i 2001. Det var flere leirskiferlag i br\u00f8nnene ved DP2 sammenlignet med br\u00f8nnene i omr\u00e5det ved CDP1. Pluggene gjorde at vannet effektivt ble holdt utenfor br\u00f8nnene der kontakt med formasjonsvann skapte svelling i leirskiferlagene.\n\nFra september 1995 ble DP2-plattformen operert uten fast bemanning med kontroll fra kontrollrommet p\u00e5 boligplattformen QP. Tretten br\u00f8nner forble i drift p\u00e5 DP2 hvor tre ble gjen\u00e5pnet etter \u00e5 ha v\u00e6rt nedstengt en periode. I nedtrappingsperioden, dvs. etter 1990, s\u00f8kte en \u00e5 holde produksjonen under den kritiske raten for feltet. Dette resulterte i en tilfredsstillende utnyttelse av de mer fjerntliggende nordlige reservene.\n\nI l\u00f8pet av nedtrappingsperioden ble det produsert 17 milliarder Sm\u00b3, noe som \u00f8kte utvinningsgraden av reservoaret fra 70% til 76%. Nedtrappingsperioden var \u00f8konomisk mulig som f\u00f8lge av gjennomf\u00f8ring av et drastisk kostnadsreduksjonsprogram, i tillegg til en optimal forvaltning av reservoaret og optimal produksjonsstrategi. P\u00e5 DP2 var 12 br\u00f8nner tilgjengelig for produksjon i 1997. Alle disse hadde p\u00e5 dette tidspunkt redusert produksjonspotensial p\u00e5 grunn av innsig av vann i br\u00f8nnene. I oktober 2004 ble de siste br\u00f8nnene p\u00e5 DP2 stengt og produksjonen p\u00e5 Friggfeltet opph\u00f8rte.\n\n#### Boreprogrammet\n\nProduksjonsboringen p\u00e5 Friggfeltet ble foretatt fra plattformene CDP1 og DP2, hver med 24 br\u00f8nnslisser. Br\u00f8nnene p\u00e5 plattformene var delt i to grupper med 12 br\u00f8nnslisser hver, \u00abCluster West\u00bb og \u00abCluster East\u00bb med en brannvegg mellom disse gruppene. Boreutstyret p\u00e5 CDP1 var en SAIPEM Rig Emsco C3 og p\u00e5 DP2 en Unifor 1 rigg.\n\nSkissene under viser plasseringen av br\u00f8nnene p\u00e5 de to plattformene.\n\n\n\nFra hver plattform ble det boret en vertikal br\u00f8nn og 23 avviksbr\u00f8nner til en vertikal dybde av 2020 meter m\u00e5lt fra boredekket. Kontaktflaten mellom olje og gass l\u00e5 p\u00e5 ca. 1995 meter.\n\nFor \u00e5 komme raskt i gang med gassleveransene, var det n\u00f8dvendig \u00e5 starte produksjonen mens det enn\u00e5 var boreaktivitet p\u00e5 plattformene. De st\u00f8rste farene som kunne oppst\u00e5 var utbl\u00e5sing p\u00e5 grunn av grunn gass, utbl\u00e5sing fra formasjonen og samtidig boring og produksjon ved at en br\u00f8nn ble boret inn i en br\u00f8nn som allerede var i produksjon. Elf hadde derfor to boreledere og en slamingeni\u00f8r p\u00e5 plattformene under boreoperasjonene for \u00e5 sikre ledelse av operasjonene og at boreprogrammet ble fulgt.\n\n#### Foringsr\u00f8r\n\nForingsr\u00f8rene skulle sikre borehullet mot endringer i formasjonstrykk og s\u00f8rge for godt feste av sikkerhetsventilen (BOP), som skulle hindre utbl\u00e5sing.\u00a0De to f\u00f8rste foringsr\u00f8rene var forskjellige p\u00e5 de to plattformene. P\u00e5 CDP1 ble f\u00f8rst et 26\u2033 forankringsr\u00f8r drevet 40 meter ned i havbunnen og deretter ble det boret et 23\u2033 hull til 450 meter og et 18 5/8\u2033 foringsr\u00f8r sementert fast. P\u00e5 DP2 startet en med et 30\u2033 forankringsr\u00f8r fulgt av et 20\u2033 foringsr\u00f8r.\n\n#### Avviksboring\n\n\n\nAvviksbr\u00f8nnene hadde et maksimalt avvik p\u00e5 31\u00ba. Oppbygging av avviksvinkelen begynte med boringen av hullet p\u00e5 17 \u00bd\u00bb (se eksempelet under). For \u00e5 oppn\u00e5 den \u00f8nskede vinkel, ble borekronen drevet rundt ved hjelp av en nedenhulls motor og et Sperry Sun gyroinstrument ble brukt til \u00e5 m\u00e5le br\u00f8nnbanenes vinkel og retning. I de vertikale br\u00f8nnene (en under hver plattform) ble det tatt kjernepr\u00f8ver fra de nederste 70 meter.\n\n#### Sikkerhet ved boring\n\nSikkerheten ble ivaretatt ved at det i hver br\u00f8nn var installert tre foringsr\u00f8r og et produksjonsr\u00f8r som var festet i br\u00f8nnhodet og ventiltreet p\u00e5 plattformen. Br\u00f8nnkontrollsystemet besto av tre ventiler i hver br\u00f8nn; en automatisk sikkerhetsventil 60 meter under havbunnen, en automatisk hovedventil i br\u00f8nnhodet og en manuell hovedventil p\u00e5 ventiltreet.\u00a0Under arbeidet med kompletteringen var det i tillegg til to boreledere ogs\u00e5 to kompletteringsledere til \u00e5 overv\u00e5ke arbeidet.\n\nAlt kompletteringsarbeid ble utf\u00f8rt med samme forsiktighet som ved boringen. Det bet\u00f8d at utbl\u00e5singssikringen (BOP) var installert under hele installasjonsarbeidet og at br\u00f8nnen var fylt med borev\u00e6ske. F\u00f8r utbl\u00e5singssikringen kunne fjernes for \u00e5 installere br\u00f8nnhodet og ventiltreet, ble br\u00f8nnen plugget n\u00e6r bunnen. Deretter ble boreslammet sirkulert ut, pluggen fjernet og br\u00f8nnen var klar for produksjon.\n\n#### Utbl\u00e5singssikring\n\n\n\nDet ble ikke regnet med \u00e5 finne grunn gass over Friggformasjonen, men s\u00e5 snart boringen var kommet igang under forankringsr\u00f8ret og til 13 3/8\u2033 foringsr\u00f8ret var satt p\u00e5 950 meter, var en lavtrykks utbl\u00e5singssikring (diverter) koblet til. Fra dette punkt ble lavtrykksikringen erstattet med en utbl\u00e5singssikring (BOP) som kunne holde fullt trykk (5000 psi).\n\n#### Avstand til nabobr\u00f8nner\n\nFor \u00e5 hindre at det ble boret inn i en produserende br\u00f8nn, ble f\u00f8rst alle forankringsr\u00f8r under plattformen drevet ned til 180 meter fulgt av alle de f\u00f8rste foringsr\u00f8rene. Deretter ble alle 13 3/8\u2033 foringsr\u00f8r satt ned i hver gruppe av 12 br\u00f8nner (Cluster) f\u00f8r boringen kunne fortsette inn i reservoarlaget som inneholdt gass.\n\n#### Komplettering av br\u00f8nnutstyr\n\nFriggreservoaret besto hovedsakelig av sand med gode produksjonsegenskaper. Por\u00f8siteten var 30 % og permeabiliteten en Darcy\\[REMOVE\\]**Fotnote:**\u00a0Permeabilitet er et m\u00e5l p\u00e5 hvor lett en v\u00e6ske eller gass str\u00f8mmer gjennom en por\u00f8s sten (sand). M\u00e5leenheten er Darcy.. Gasslommen var 152 meter tykk over en oljesone p\u00e5 10 meter.  \nS\u00e5 snart produksjonstestene i den f\u00f8rst funnbr\u00f8nnen (25/1-1) var over i 1971, ble det klart at kompletteringen av produksjonsbr\u00f8nnene m\u00e5tte inneholde utstyr for \u00e5 forhindre sandproduksjon. P\u00e5 denne tiden eksisterte det ikke p\u00e5 verdensbasis utstyr som kunne hindre sandproduksjon i br\u00f8nner med s\u00e5 h\u00f8y produksjonsrate fra l\u00f8s sand. Dette f\u00f8rte til at Elf satte i gang et storstilt utviklingsarbeid som resulterte i et design med sandfilter for br\u00f8nnene p\u00e5 Frigg.\n\nProduksjonen startet i september 1977 og p\u00e5 v\u00e5ren 1978 viste inspeksjoner av prosessutstyret p\u00e5 plattformene at det ikke var noen sandproduksjon fra br\u00f8nnene selv med en produksjonsrate p\u00e5 2,2 millioner m\u00b3/dag. Som et resultat av dette, ble sandfellene i produksjonsutstyret fjernet allerede i 1981.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16e6be7b-42eb-4b7f-b1c8-b768141ae584"}
+{"url": "https://markant.no/markedsforing/du-er-ikke-sa-interessant-som-du-tror-derfor-driter-folk-i-snapchat-filteret-ditt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:06:55Z", "text": "# Du er ikke s\u00e5 interessant som du tror: Derfor driter folk i Snapchat-filteret ditt\n\ni Brukeropplevelse Markedsf\u00f8ring \n\n** Tid \u00e5 lese: 5 minutter\u00a0\n\nSnapchat-geofilter er en genial m\u00e5te \u00e5 n\u00e5 ut til folk som befinner seg innenfor et spesifikt geografisk omr\u00e5de p\u00e5, men du kan ikke bare kline opp logoen din og forvente at tusenvis skal begynne \u00e5 bruke filteret ditt.\u00a0\n\n## Over halvparten av nordmenn bruker Snapchat\n\nDet er god grunn til \u00e5 ta Snapchat p\u00e5 alvor n\u00e5r du skal planlegge markedsaktivitetene dine. If\u00f8lge\u00a0Ipsos\u00a0bruker 45% av nordmenn Snapchat hver dag, enten for \u00e5 chatte, sende snaps eller f\u00f8lge andre kontoer.\n\nHele 2 584 000 nordmenn har en profil og mest popul\u00e6r er appen blant de mellom 18 og 39 \u00e5r.\n\nPotensialet for \u00e5 n\u00e5 ut er stort, men brukerne er kresne.\n\n## Ikke selg\\!\n\nEt Snapfilter skal ikke brukes til \u00e5 selge produktet ditt - det har du Snapchat Ads for - filtrene er tross alt noe folk skal ha lyst til \u00e5 legge over snaps de sender til venner og familie.\n\nTenker du p\u00e5 geofilter i Snapchat som bare enda en annonsekanal, har du bommet.\n\nDu m\u00e5 finne noe som engasjerer, noe som treffer\n\n## Tilpass stil og tone til kanalen\n\nSnapchat er en relativt ny kanal og brukerne er unge. Budskap og uttrykk m\u00e5 tilpasses deretter. 81% av nordmenn mellom 18-29 \u00e5r bruker Snapchat og de forventer at bedrifter snakker samme spr\u00e5k som de selv - aktivt, direkte og personlig.\n\nDe beste Snapfiltrene er gjerne enkle, g\u00f8yale og litt fiffige.\n\n## Bergen? Bergen\\!\n\n\"This must be the place\" er navnet p\u00e5 kunstverket som pryder fjellveggen p\u00e5 motsatt side av den nye terminalen p\u00e5 Flesland lufthavn i Bergen. Kunstverket som stiller sp\u00f8rsm\u00e5let \"BERGEN?\" i store gule bokstaver skapte mye oppstandelse og debatt blant byens innbyggere.\n\nV\u00e5rt bidrag til debatten var et geofilter avgrenset til den nye terminalen og parkeringsplassen utenfor som enkelt og greit byttet ut sp\u00f8rsm\u00e5lstegnet med et utropstegn.\n\n\n\nIngenting mer. Vi pushet ikke et produkt. Vi pr\u00f8vde ikke \u00e5 selge en tjeneste. Vi bare lagde noe vi selv syntes var morsomt og som vi tenkte at andre ogs\u00e5 kunne ha glede av.\n\nGeofilteret var aktivt i ett \u00e5r og ble sett hele\u00a0**2 573 263**\u00a0ganger - alts\u00e5 om trent like mange visninger som det er brukere p\u00e5 Snapchat - og hadde en konverteringsrate p\u00e5 utrolige 35%.\n\nDet er tydelig at vi traff godt med et aktuelt og humoristisk budskap som engasjerte folk samtidig som vi fikk valuta for pengene vi investerte i form av \u00f8kt eksponering av v\u00e5r egen merkevare.\n\n## Geofilter - verdt \u00e5 pr\u00f8ve\n\nEn av fordelene med geofilter er at det er sv\u00e6rt rimelig \u00e5 komme i gang med. Det betyr at du enkelt kan teste en id\u00e9 uten \u00e5 v\u00e6re redd for \u00e5 svi av en haug med penger p\u00e5 noe som kanskje ikke fungerer.\n\nDet eneste du trenger er en god id\u00e9.\n\n## Vi leverer  \nm\u00e5lbar effekt.\u00a0\n\n## Skal vi ta en prat?\n\n## Hva skjer n\u00e5?\u00a0\n\n**1.** Vi tar kontakt for en uforpliktende prat om prosjektet ditt\n\n**2.** Vi setter oss ned for \u00e5 bli bedre kjent og avklarer behov og ambisjoner\n\n**3.** Dersom vi er en match, utformer vi et l\u00f8sningsforslag og tilbud\n\n**4.** S\u00e5 setter vi i gang og lager noe skikkelig bra\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2873f0b-c65d-4183-9109-621aa6282b57"}
+{"url": "https://www.pioneer-car.eu/no/no/zd-series", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:01Z", "text": "# Hear more\n\nTrofast til musikken uten kompromisser.\n\n## Hvorfor Z og D-serie?\n\nPioneer bilh\u00f8yttalere er konstruert for \u00e5 tilfredsstille mange bruksomr\u00e5der, men f\u00f8rst og fremst for \u00e5 **reprodusere musikk** med **realistisk innspilling** gjennom en kompromissl\u00f8s jakt p\u00e5 **maksimal lydkvalitet**, og med full utnyttelse av unike konsepter og propriet\u00e6r **avansert teknologi.**\n\nLyd er ikke bare data, musikk inspirerer hver og en av oss og er faktisk noe de fleste av oss kan ikke leve uten. **Pioneer er lidenskapelig i forhold til musikk og lyd** og denne lidenskapen gjenspeiles i alle produkter vi utvikler. Ikke bare h\u00f8r p\u00e5 musikken; **h\u00f8r mer med Pioneer.**\n\nPioneer har et team med eksperter over hele Europa som har kunnskapen, erfaringen og lidenskapen som trengs for \u00e5 installere Pioneers Z- og D-serie. Vi kaller disse: **Pioneer European Reference Installers (PERI).**\n\nHvor kan jeg kj\u00f8pe Z/D-serie?\n\n### DESIGNET FOR HI-RES LYD\u2122\n\n\n\nPioneer TS-Z65CH er designet for \u00e5 levere lyd som er **klarere, skarpere og mer komplisert** \u2013 reprodusere musikk som er n\u00e6rmere den **opprinnelige ytelsen.**\n\n### DESIGN OG ARV\n\n\n\nPioneer er viet til \u00e5 utvikle h\u00f8yttalere som bruker **den mest avanserte datamodellering**, ekte m\u00e5linger og viktigst av alt \u2013 v\u00e5re egne \u00f8rer. Vi **strodesigner, konstruerer og produserer** hver Pioneer-h\u00f8yttaler internt etter Pioneers n\u00f8yaktige standarder for **telse og kvalitet.**\n\n### OPEN & SMOOTH\u2122  \nSound Concept\n\n\n\n**Open & Smooth** sound concept accurately reproduces the wide sound field and energy of a **live performance** \u2013 thanks to smooth off-axis frequency response, overall **low distortion and low crossover frequency**.\n\n## Hva er Z- og D-serier?\n\nZ- og D-serien er basert p\u00e5 **h\u00f8y avansert teknologi** utviklet av Pioneer, med bruk av n\u00f8ye utvalgte materialer og deler og med bakgrunn i v\u00e5r **ti\u00e5rige designteori for utvikling av h\u00f8yttalere** og testegenskaper.\n\nI samsvar med Pioneers **OPEN & SMOOTH\u2122 lydkonsept** har denne serien av bilh\u00f8yttalere en jevn off-aksial frekvensrespons, overlegen direktivitet og utvidet frekvensomr\u00e5de utviklet spesielt for \u00e5 gi bilen en dynamisk, n\u00f8yaktighet lydkvalitet.\n\nResultatet er en **ren lyd** med enest\u00e5ende **lydartisteri.**\n\n03\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d33660e-7cd2-47fd-bb35-982ee8eb4785"}
+{"url": "https://saspilot.no/logg-inn/registrering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:28Z", "text": "# Registrering\n\nRegistreringadmin2023-01-16T00:12:29+01:00\n\n**Du m\u00e5 v\u00e6re registert som bruker for \u00e5 f\u00e5 tilgang til det lukkede medlemsomr\u00e5det p\u00e5 NSFs hjemmeside.\u00a0**\n\nVed registrering vil din tilknytning til forbundet bli sjekket f\u00f8r du f\u00e5r tilgang. Du vil motta en bekreftelse p\u00e5 epost n\u00e5r\u00a0registreringen er fullf\u00f8rt (sjekk s\u00f8ppelpost om du ikke finner den i innboksen).\n\nDu **m\u00e5** bruke**\u00a0epostadresse som brukernavn.** Du m\u00e5 derfor legge inn epostadresse **to ganger** i skjemaet. Feltene \u00abbrukernavn\u00bb **OG** \u00abe-post\u00bb skal begge v\u00e6re din private e-postadresse i registreringsskjemaet under.\n\nDet er frivillig \u00e5 oppgi navn, men letter v\u00e5rt arbeid med \u00e5 identifisere deg ved registrering. Navn blir uansett slettet n\u00e5r registreringen er fullf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "055d7ab8-9ed3-4f27-b7ea-7b188f93286e"}
+{"url": "https://westermoen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:20Z", "text": "\n\n### Westermoen b\u00e5tbyggeri i Grimstad har lange tradisjoner med treb\u00e5tbygging, og har siden 1964 produsert b\u00e5ter i glassfiberarmert polyester. \n\n### Ulike utgaver av Oslojollen, Wesling og Wester har v\u00e6rt v\u00e5re mest kjente modeller.\n\n### Med over 60 \u00e5rs erfaring i plasten, har v\u00e5r lille bedrift levert mer enn 4000 plastb\u00e5ter.\n\n  \n### N\u00e5 tilbyr vi: Service, originalt utstyr og deler, vedlikehold og vinteropplag inne.\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c8ad6f7-41de-4147-b33e-2eabda505ab9"}
+{"url": "https://www.bedriftsprofil.no/sortiment/arbeidstoey/pike-skjorter-gensere/arbeidspique/58999520/2040-pique", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:36Z", "text": "# 2040 Pique\n\nFunksjons pique laget i polyester. Ribbestrikket krage og knappestolpe med tre knapper. Det funksjonelle materialet transporterer fuktighet bort fra huden til enhver tid. Det betyr at piqueen t\u0159rker fort, holder deg fresh og t\u0159rr gjennom dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3349f5e8-c280-4fa3-8155-55152d4c559d"}
+{"url": "https://nortabs.net/tab/4609/?to_chopro=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:44Z", "text": "av turboaltibox 09/02-2013\n\n \n## Inni En God Periode\n\n### Kurt Nilsen\n\n``` tab-body\nIntro: G,D,G,D\n\nDet har v\u00e6rt [G]tungt, g\u00e5tt tr\u00e5tt s\u00e5 altfor [D]lange\n\nFor [Bm]mye p\u00e5 vent, ha'ikk[GAug]je kommet [D]meg i gjenge\n\nEg fikk knapt et [G]varsel, om at no var det [D]forbi\n\nSkydekket [C]lettet, s\u00e5 [G]begynte en helt ny [D]tid\n\n\n[Bm]Ja, eg e inni en god periode, [G]det e vind i mitt seil,[D] det her e s\u00e5 bra\n\n[G]Inni en god periode, det kan'kje [D]bli feil, alt som eg vil har\n\nDen gode [G]flyten, dra med seg mere [D]godt\n\nInni en god[G] periode, i b\u00e5de stort og [D]sm\u00e5tt\n\n[E]Tenker p\u00e5 alt, [G]alt eg kan f\u00e5 [D]til\n\n[Bm]Alt eg kan [G]n\u00e5, om eg bare [D]vil\n\nEg kjenner meg [G]svimmel, kor lenge kan dette [D]vare?\n\nVil leve det [G]ut, no nektar eg \u00e5 [D]spare\n\n\n[Bm]Ja, eg e inni en [D]god periode, det e vind i mitt seil, det her e s\u00e5 bra\n\nInni [Bm]en god periode, det kan'kje bli [D]feil, alt som eg vil har\n\n[G]Den gode flyten, dra med seg mere [D]godt\n\nInni en god [G]periode, i b\u00e5de stort og [F#m]sm\u00e5tt\n\n\n[D]Silke[Bm7]f\u00f8re, [C]og eg har super gli\n\nAlt eg kan gj\u00f8re, [G]har ende mer \u00e5 gi\n\n[D]For pilen peker bare en vei, [A]kor han dette ende?\n\n[D]Eg kj\u00f8rer p\u00e5, blir ikkje lei, leker i \u00e5pent lende\n\n\n[G]Ja, eg e inni en god periode, [D]det e vind i mitt seil, det her e s\u00e5 bra\n\nInni en [G]god periode, det kan'kje bli feil,[D] alt som eg vil har\n\nDen gode[G] flyten, dra med seg mere [D]godt\n\n[G]Ja, eg er inni en god periode, i b\u00e5de stort og [D]sm\u00e5tt\n\nEND:Em,G,D,G,D,G,D,Bm,D,G,D,Em,D,Em,G,D\n### Kommentarer:\n\n**Dette feltet skal ikke fylles ut:**\n\n  -   martinholme  21/11-2013 21:28 \n    \n    Intro: Em-G-D-EM-G-D  \n      \n      \n    Vil leve det ut, no nektar eg \u00e5 spare  \n      \n      \n    REF TIL STORT OG SM\u00c5TT: F\\#m Bm og litt usikker p\u00e5 resten... men skal finne utav dette.. s\u00e5 skal skrive n\u00e5r eg har lastet min versjon opp her p\u00e5 nortabs.. ** ha en fin dag videre\n\n  -   martinholme  21/11-2013 20:50 \n    \n    Skal begynne med en Edur og ikke G **\n\n  -   Gjest  15/03-2013 19:42 \n    \n    alt er jo feil jo...\n\n  -   Gjest  14/03-2013 17:30 \n    \n    Her er det tragiske feil.... Huff\n\n  -   turboaltibox  08/03-2013 19:27 \n    \n    Pr\u00f8vde s\u00e5 godt eg kunne ** Vennligst si hva som er feil? **\n\n  -   Tom Arne (Gjest)  07/03-2013 13:38 \n    \n    P\u00e5peke feil uten begrunnelse er totalt usaklig. N\u00e5 har jeg ikke spilt igjennom denne tab'en selv, s\u00e5 det kan godt v\u00e6re at det er feil her. Men \u00e5 p\u00e5st\u00e5 noe uten \u00e5 begrunne hva man mener er feil er bare helt t\u00e5pelig og un\u00f8dvendig kritikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a12c59cf-60ba-473d-a62a-254552e56fe9"}
+{"url": "https://www.ht.no/nyheter/i/k3njdX/hotelldirektor-gleder-meg-til-utviklingen-av-hotellet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:19Z", "text": "# Hotelldirekt\u00f8r: \u2013 Gleder meg til utviklingen av hotellet\n\nAndrikken Hotell ble 1. januar en del av Thon Hotels etter 40 \u00e5r som frittst\u00e5ende hotell hotell.\n\n\n\n\n\nEspen Mowinckel Pettersson\n\nOppdatert: tirsdag 9. januar 2018 kl. 11:54 \n\nHotellet p\u00e5 Andenes ble en del av Thon Hotels-familien 1. januar 2018 og har f\u00e5tt navnet Thon Hotel Andrikken. Hotelleierne og direkt\u00f8ren gleder seg over det nye samarbeidet.\n\n### Totalrenovering\n\n\u2013 Alle rommene v\u00e5re ble nylig totalrenovert og har fantastiske nordlysbilder tatt av en lokal fotograf her p\u00e5 And\u00f8ya. Frokostsalen skal ogs\u00e5 renoveres og f\u00e5 et nytt preg. Jeg gleder meg til utviklingen av hotellet, b\u00e5de i henhold til service og nye markeder vi kommer inn p\u00e5, sier hotelldirekt\u00f8r Ingela Heintz.\n\n### Velkommen\n\nThon Hotel Andrikken ligger i Storgaten og har 44 rom og konferansekapasitet for opptil 100 personer.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker Thon Hotel Andrikken p\u00e5 And\u00f8ya velkommen inn i Thon Hotels. Hotellet ligger p\u00e5 Andenes og rett utenfor hotelld\u00f8ren kan gjester oppleve noen av de vakreste naturopplevelsene i Norge. Vi er glade for \u00e5 kunne tilby v\u00e5re gjester et hotell i den nordligste delen av Vester\u00e5len, sier konserndirekt\u00f8r for Thon Hotels, Morten Thorvaldsen.\n\nPublisert: tirsdag 9. januar 2018 kl. 11:54  Oppdatert: tirsdag 9. januar 2018 kl. 11:54 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3db01460-e63d-4030-b090-4b801ae1a2f5"}
+{"url": "http://sendepakketil.no/osterrike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:27Z", "text": "    ## Frakt med Fedex eller Bring til \u00d8sterrike \u2013 Tunge, store og lange pakker\n    \n    For h\u00f8y verdi elementer, definitivt anbefaler vi \u00e5 f\u00e5 forsikring fordi store tap kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av tap av eller skade p\u00e5 skipet pakker, og vi vet at du ikke \u00f8nsker it.skicka pakketjeneste i croydonHoppas denne artikkelen gir deg en god forst\u00e5else av hvordan du velger riktig kurer selskap for din virksomhet. I Easy sende pakke r har vi et bredt spekter av kurer selskap hvor du kan velge mellom Bull Street, SF Express, Bare Mail og mange flere kommer snart. Dette er den viktigste faktoren, og du kan ikke unng\u00e5 sikkerhetsproblemer. Selvf\u00f8lgelig, f\u00f8r du leie en budtjeneste, \u00f8nsker du \u00e5 snakke med selskapet om sikkerheten til dine sende pakke r.\n    \n    ## Frakt med Posten eller Fedex til \u00d8sterrike \u2013 Rask levering\n    \n    ## Norge til \u00d8sterrike med Posten eller Postnord \u2013 Bedrifts- og private postpakker\n    \n    ## Portotakster p\u00e5 pakker med Bring eller Postnord \u00d8sterrike \u2013 Lave og billige priser\n    \n    Og folk er villige til \u00e5 betale for levering samme dag betalingsvilligheten st\u00f8rre i \u00e5rtusener \u2013 over 30% villige til \u00e5 betale litt ekstra. McKinsey rapporterer ogs\u00e5 at dagen er forventet \u00e5 vokse umiddelbar levering av 10-1, noe som gir en omsetning p\u00e5 ca $ 200 milliarder kroner (bruttovolum) for ti \u00e5r i Europa og Nord-Amerika over det neste ti\u00e5ret. Bokstavavstand og linjeavstand er for stramt, da slike smelter hele teksten bare i ett stykke, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 velge hva jeg trenger. Men hvis du p\u00e5 noe tidspunkt foretrekker \u00e5 finne ut p\u00e5 hvilket stadium i prosessen, eller i hvilken del av verden forsendelsen er du ikke lenger behov for \u00e5 ringe et nummer og gjenta ditt tilfelle.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58fed65-8491-4d34-a2f2-8bd7d393293d"}
+{"url": "https://kaktusinterior.no/produkt/lyslykt-telys-8-cm-sort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:13Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Lyslykt telys 8 cm, sort\n\n~~kr189.00~~ Opprinnelig pris var: kr189.00.kr132.00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr132.00. inkl. Mva\n\n**Sort lyslykt for telys fra Ernst Kirchsteiger, med et elegant og vakkert design. Disse kan plasseres i en gruppe med flere for \u00e5 lyse opp m\u00f8rke kvelder.**\n\nLyktene er veldig dekorative og blir en vakker del av interi\u00f8ret. Perfekt n\u00e5r du vil lyse opp hjemmet og skape en koselig stemning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccaf1012-5466-45b6-8290-9039c29e79ef"}
+{"url": "https://www.bilindustrien.com/2016/tove-lo-vekker-oppsikt-med-livmorkjole-bare-fa-uker-etter-kontroversielt-onani-stunt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:28Z", "text": "### Tove Lo vekker oppsikt med \u00ablivmorkjole\u00bb bare f\u00e5 uker etter kontroversielt onani-stunt\n\nfra Littbilligere.no\n\n(Dagbladet): Den svenske sangerinna Ebba Tove Elsa Nilsson (29), kanskje bedre kjent under artistnavnet Tove Lo, er like usjenert av scenen som hun er p\u00e5 scenen.\n\n**Nok en gang skaper det svenske stjerneskuddet overskrifter i hjemlandet, etter at hun dukket opp p\u00e5 ARIA Awards, if\u00f8rt det hun selv kaller en \u00ablivmorkjole\u00bb.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca1296b7-0cf6-46ea-9446-7abb5a13a323"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/oppland/vestretoten/aktiviteter/plantemarked-2?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:19:27Z", "text": "# Plantemarked\n\nAv Ingvild Nyg\u00e5rd, 14.12.2023 19:00\n  - **11:00 - 15:00\n\nDet er her du f\u00e5r kj\u00f8pt lokale planter, som t\u00e5ler \u00e5 bo p\u00e5 Toten\n\nVi holder p\u00e5 tradisjonene og har\u00a0plantemarked i \u00e5r ogs\u00e5\n\n\n\nHer f\u00e5r du kj\u00f8pt stauder, stiklinger, gr\u00f8nnsaker, urter som medlemmer har gitt til hagelaget.\n\nVi oppfordrer alle medlemmer til \u00e5 tenke p\u00e5 hagelaget n\u00e5r de s\u00e5r eller deler stauder p\u00e5 v\u00e5ren.\u00a0 Lag en ekstra til oss da\\!\u00a0 Da blir vi s\u00e5 glade\\!\n\nKan noen bidra med litt jobbing for hagelaget denne dagen?\u00a0 Det er litt sjauing for \u00e5 f\u00e5 alt p\u00e5 plass, litt jobb underveis med \u00e5 veilede folk som vil handle, og etterp\u00e5 m\u00e5 vi rydde.\u00a0 Det er nok \u00e5 kunne stille p\u00e5 litt, vi forventer ikke at folk skal bruke hele dagen\\!\u00a0 En time er bedre enn ikkeno...\u00a0\u00a0\n\nInntektene hagelaget f\u00e5r p\u00e5 plantemarkedet brukes til \u00e5 leie inn gode foredragsholdere, som vi kan tilby for en rimelig inngangsbillett for medlemmene.\u00a0 Det er v\u00e5rt m\u00e5l at alle skal kunne komme p\u00e5 v\u00e5re m\u00f8ter.\n\n\n\nHar du planter du vil gi bort?\u00a0 Kan du komme med dem selv er det bra, enten n\u00e5r vi har pottedugnad den 21. mai (hos Gunn Elin) eller p\u00e5 plantemarkedet den 15.juni, helst i god tid f\u00f8r 11.\u00a0 Eller s\u00e5 kan vi ordne med henting hjemme hos deg.\u00a0 Kontakt Gunn Elin p\u00e5 98038328, eller Ingvild p\u00e5 91842642.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48a34db-3509-4bb0-9453-a3a7da28c875"}
+{"url": "https://www.gear4music.no/no/Gear4music/Utvidet-Bass", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:39Z", "text": "# Gear4music Bassgitarer med Utvidet Register\n\n \n**Gear4music Extended Range bassgitarer** kombinerer klassisk utseende med moderne design. Passer for alle sjangere, og de har **b\u00e6rekraftige poppel-fingerbrett** samt lette kropper for \u00e5 oppmuntre til komfort og enkel spilling.\n\n  \n\n**Gear4music Extended Range bassgitarer** kombinerer klassisk utseende med moderne design. Passer for alle sjangere, og de har **b\u00e6rekraftige poppel-fingerbrett** samt lette kropper for \u00e5 oppmuntre til komfort og enkel spilling.\n\nHver bassgitar med utvidet register er n\u00f8ye designet for \u00e5 gi **maksimal spillbarhet og ergonomi.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "017d203e-c49a-40ed-baf9-a4d178946144"}
+{"url": "https://www.pengenytt.no/fo-ber-lo-kongressen-gjenreise-sosialpolitikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:46Z", "text": "\n\nFO-leder Mimmi Kvisvik. Foto: Odd Mehus / FO.\n\nPosted By: Gunnar Andreassen 2. juni 2022\n\n\u2013 LO m\u00e5 igjen bli den tydeligste motmakten mot ulikhet, da m\u00e5 vi v\u00e6re en sosialpolitisk drivkraft, sa FO-lederen til kongressen.\n\n\u2013\u00a0St\u00f8rre. Sterkere. Sammen. Slagordet for kongressen kunne likes\u00e5 greit v\u00e6rt historien om hvordan vi bygget det norske samfunnet, sa FO-leder Mimmi Kvisvik da hun talte til forsamlingen p\u00e5 LO-kongressen.\n\nKvisvik mener at utviklingen de siste \u00e5rene har g\u00e5tt feil vei.\n\n\u2013 \u00d8kende ulikhet er den st\u00f8rste trusselen mot likeverdsamfunnet. Det dytter mennesker fra hverandre, utfordrer solidariteten v\u00e5r og f\u00f8rer oss i retning av et kaldere samfunn, sier hun.\n\nHun mener at LO m\u00e5 ta et\u00a0tydeligere sosialpolitisk standpunkt.\n\n\u2013\u00a0Tariffpolitikken v\u00e5r er krystallklar p\u00e5 ulikhet, det er den \u00f8konomiske politikken og boligpolitikken ogs\u00e5. Men jeg savner den sosialpolitiske klarheten.\n\n\u2013\u00a0Vi stiller opp for de som tjener for lite, men hva med dem som ikke tjener noe? Vi vil f\u00e5 flere ut i arbeid, men hva med dem som aldri vil f\u00e5 en vanlig jobb? Vi sikrer gode forsikringer og billige l\u00e5n, men hva med dem bor p\u00e5 gaten og aldri f\u00e5r innvilget det l\u00e5net, sp\u00f8r FO-lederen.\n\nMandag ba Oslo-ordf\u00f8rer Raymond Johansen kongressen om hjelp fordi velferdspolitikken var blitt apolitisert. Det vil Kvisvik gj\u00f8re noe med.\n\n\u2013 Klart vi skal hjelpe Raymond.\u00a0Er det ikke nettopp v\u00e5r historie, \u00e5 bringe folk ut av fattigdom? Hvem skal st\u00e5 opp for trygghet, om ikke oss? Vi m\u00e5 igjen blir den tydeligste motmakten mot utenforskap i det norske samfunnet, sier hun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d39035e4-bd67-4e70-8452-75a90c7bad0a"}
+{"url": "https://gaulinutleie.no/products/rokmaskin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:18Z", "text": "## R\u00f8ykmaskin\n**Gi Arrangementet ditt en Mystisk Touch med V\u00e5r R\u00f8kmaskin\\!**\n\nSkap en aura av mystikk og drama p\u00e5 ditt neste arrangement med v\u00e5r kraftige r\u00f8kmaskin\\! Enten det er en fest, konsert, photoshoot eller en filmproduksjon, v\u00e5r r\u00f8kmaskin legger til et snev av spenning og eleganse. La oss hjelpe deg med \u00e5 skape \u00f8yeblikkene som vil bli husket lenge etter at r\u00f8yken har lagt seg. Lei v\u00e5r r\u00f8kmaskin i dag og ta ditt arrangement til nye h\u00f8yder\\!\n\n## Om Gaulin Utleie\n\nVi tilbyr en komplett l\u00f8sning for alle dine arrangementbehov. I tillegg til eventutstyr, tilbyr vi et bredt spekter av verkt\u00f8y og utstyr for dine prosjekter, inkludert hengere og alt n\u00f8dvendig for \u00e5 skape den perfekte utekosen. La oss hjelpe deg med \u00e5 gj\u00f8re din neste begivenhet eller prosjekt enklere og mer vellykket.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff5a3335-efcb-4f95-a1f9-c3bc9ce3384e"}
+{"url": "https://retro.no/dame/sko/venture-daze-chestnutceramic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:20Z", "text": "# Venture Daze Chestnut/Ceramic\n\n**1\u00a0900,-**\n\nSt\u00f8rrelse\n\nBeskrivelse\n\nVenture Daze Chestnut/Ceramic fra UGG er en erketypisk modell fra det California-baserte merket. Venture Daze har et s\u00e6regent og moderne dersign inspirert av den popul\u00e6re Tasman, og har en robust s\u00e5le grov tekstur som gir deg et godt grep p\u00e5 ulike underlag. Skoene kommer i den popul\u00e6re chestnut-brunfargen med brodert kant som gir skoen en unik fargeprofil. Skoen har hempe bak og merkets logo p\u00e5 siden.\n\n  - UGG-modell inspirert av Tasman\n  - Grov s\u00e5le for godt grep\n  - Chestnut-brunfargen som er s\u00e5 popul\u00e6r\n\nMaterialer\n\nSemsket skinn og gummis\u00e5le.\n\nSt\u00f8rrelseanvisning\n\nNormal i st\u00f8rrelsen.\n\nOm merket\n\nVelkommen til UGG-verdenen hos Retro\\! Vi har v\u00e6rt stolte forhandlere av UGG i \u00e5revis, og v\u00e5rt brede utvalg inkluderer mange modeller som b\u00e5de varmer og imponerer med trendy design. UGG er et anerkjent merke kjent for sitt varme og komfortable fott\u00f8y, og ble f\u00f8dt i California i 1978 av en australsk surfer med behov for varme sko etter lange surfesessions. Med r\u00f8tter fra Australia og tradisjoner i bruk av saueskinn, ble dette det naturlige materialet for UGG.\n\n## **G\u00e5 trendy med UGG\\! Utforsk Classic Mini, Ultra Mini, Tazz og Tasman**\n\nUtforsk v\u00e5rt store utvalg av UGG-modeller, inkludert tidl\u00f8se favoritter som Classic Mini og Ultra Mini, som har blitt soleklare favoritter. Tazz og Tasman har tatt moteverden med storm og representerer det trendy i v\u00e5rt sortiment. Scuffette, Scuff og den nykommende Classic Slipper er klassiske t\u00f8fler som gir deg b\u00e5de stil og komfort gjennom kalde dager. V\u00e5re votter, med samme kvalitet som v\u00e5re sko, gir deg den ultimate varmeopplevelsen. V\u00e5re produkter kombinerer kvalitetsh\u00e5ndverk med moderne design, slik at du kan se stilig ut i kulden. Se hvordan du tar vare p\u00e5 dine UGG her\\! Hold deg varm med UGG; du kommer ikke til \u00e5 angre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f6ae9c4-d8d9-4afd-8840-9da3b51be822"}
+{"url": "https://www.krakowguide.net/nb/boker-om-krakow-julegave/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:48Z", "text": "# B\u00f8ker om Krakow i julegave\n\nPosted on desember 5, 2012juli 22, 2014 by Krakow Guide\n\nVi har nettopp skrevet en ny artikkel som omhandler b\u00f8ker om Krakow eller anbefalt litteratur i forkant av turen til Krakow, eventuelt anbefalt litteratur til turen til Krakow. Du finner en roman p\u00e5 lista og litt forskjellige b\u00f8ker som omhandler Krakow og Polen og inneholder informasjon om severdigheter, programmer, museer, restauranter, hoteller og lignende nyttig informasjon. Reiseguidene inneholder selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bilder og kart som gj\u00f8r dem til ideelt reisef\u00f8lge hvis du ikke har s\u00e5 god kjennskap til byen og synes det hadde v\u00e6rt hyggelig med litt bakgrunnsinfo f\u00f8r avreise\\!\n\nS\u00e5 om du \u00f8nsker \u00e5 gi en bok i julegave til en eller annen som du reiser til Krakow med eller lignende, hvorfor ikke bes\u00f8k sida med anbefalingene og bestill din julegave og f\u00e5 den levert hjem p\u00e5 d\u00f8ra i god tid f\u00f8r jul.\n\n## Events in Krakow\n\njuni 2024**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0efadb3d-8b9c-4be4-95b7-ec5cff111e17"}
+{"url": "https://grenland.fhs.no/fhs-livet-snudde-bratt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:15Z", "text": "# FHS-livet snudde br\u00e5tt\n\nReiseliv \u2022 16 / mars / 20\n\n\n\nEn frihelg der noen skulle bort fra skolen, endte opp med at alle m\u00e5tte reise hjem.\n\nMye har skjedd siden siste innlegg, der vi fortalte om kokkekamp og praksisuke.\n\nEn frihelg n\u00e6rmet seg, hvor flesteparten skulle reise bort fra skolen eller v\u00e6re p\u00e5 skolen. Dette endret seg br\u00e5tt da rektor r\u00e5det/anbefalte alle \u00e5 reise hjem pga koronaviruset. I skrivende stund er vi hjemme p\u00e5 ubestemt tid, i h\u00e5p om \u00e5 reise tilbake for \u00e5 nyte den tiden vi har igjen, sammen.\n\nVi krysser fingrene for at situasjonen roer seg snart og at vi kan komme tilbake p\u00e5 skolen igjen snart. Lengter etter det fine og trygge milj\u00f8et og ikke minst alle de fine folkene.\n\nHer kommer en liten throwback til turene vi har v\u00e6rt p\u00e5 ++ \n\n\n\n**New York:**\n\n****\n\nTil slutt vil vi alle \u00f8nske dere en fin og trygg tid fremover???? Ta vare p\u00e5 hverandre\\!\n\nKlem, Reiseliv\n\nBli med p\u00e5 et \u00e5r med action, eventyr og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fa1612d-2c71-47bf-b73d-c3e6f017871f"}
+{"url": "https://kasinoerfaringer.com/casino-erfaringer/fastbet-casino-odds/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:39:32Z", "text": "# Fastbet Casino erfaringer\n\nFastbet er lenger ikke tilgjengelig i Norge, de er kun \u00e5pne for \u00e5 ta imot spillere fra Sverige, Tyskland og Finland.\n\nFastbet ble lansert h\u00f8sten 2016, noe som er et nytt og fartsfylt nettcasino. Casinoet sin m\u00e5lsetting er \u00e5 v\u00e6re den raskeste operat\u00f8ren i verden. Det inneb\u00e6rer raske bets, raske spill og raske utbetalinger. Slagordet deres er; \u00abWho needs brakes? They just slow you down.\u00bb\n\n## Fastbet \u2013 Brukervennlighet\n\nMed andre ord venter en splitter ny, fartsfylt opplevelse for dine online casino- og oddsspill. Fastbet gir et fartsfylt og r\u00f8ft inntrykk. Siden gir \u00f8yeblikkelig et inntrykk av et nettcasino som er b\u00e5de informativ, oversiktlig og enkel \u00e5 orientere seg p\u00e5.\n\n## FastBet Free spins og gener\u00f8s innskuddsbonus\n\nVelkomstbonusene er ofte avgj\u00f8rende n\u00e5r spillere avgj\u00f8r om de skal registrere seg hos et online casino. Hos Fastbet venter det deg en flott velkomstbonus. Alle nye spillere f\u00e5r 50 free spins. I casinoet er det ogs\u00e5 en pengebonus p\u00e5 opptil 8000 kroner samt 200 nye free spins. I oddsseksjonen er sportsbonusen p\u00e5 100 % opptil 1 000 kroner.\n\n## Fastbet Sportsbook & spillutvalg\n\nFastbet henter som s\u00e5 mange andre online casinoer, sin spillelisens fra Malta. En maltesisk spillelisens er regulert via EUs lovverk. For deg som spiller inneb\u00e6rer det at dine penger er sikret og at din personlige informasjon er trygg. For spill og produkter fra tilbydere som ikke er lisensiert under eller regulert av Malta Gaming Authority, s\u00f8rger Fastbet for at alle disse er lisensiert under casinoets lisens p\u00e5 Curacao.\n\nFastbet tilbyr over 150 spill innenfor kategorier som spilleautomater, jackpotter, bordspill og andre spill. Det kan defineres som et bra utvalg av spill. Av det som tilbys er over 70 av spillene slots. Det burde derfor v\u00e6re noe for alle og enhver. Fastbet har valgt \u00e5 samarbeide med flere av verdens dyktigste og anerkjente spilleverand\u00f8rer. Det vil si akt\u00f8rer som NetEnt, Microgaming, Quickspin, Evolution Gaming og iSoftbet. Casinoets kunder vil derfor lett dra kjensel p\u00e5 mange av spillene som tilbys. I casinoet vil du finne kjente navn som Icy Wonders, Jack and the Beanstalk og Gonzo's Quest.\u00a0 Fastbet har ogs\u00e5 egen Sportsbook hvor det kan spilles p\u00e5 odds innenfor mange idrettsgrener. P\u00e5 oddsen har de valgt SBTech som leverand\u00f8r. Alle casino- og oddstilbudene til Fastbet fungerer perfekt ogs\u00e5 p\u00e5 mobile l\u00f8sninger.\n\n## Fastbet Live Casino\n\n\u00d8nsker du \u00e5 oppleve den ekte casinof\u00f8lelsen med live dealers f\u00e5r du det hos Fastbet. I deres Live Casino er det mulig enten du spiller roulette, baccarat, blackjack eller poker.\n\n## Fastbet Innskudd- og uttaksmuligheter\n\nFastbet gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re innskudd og uttak med mange forskjellige metoder. Du skulle derfor finne noen som passer deg. Innskudd kan du foreta med Neteller, Visakort, Mastercard, Skrill, Trustly, Paysafecard og Zimpler. For uttak av midler bruker du Visakort, Neteller, Skrill eller Trustly.\n\n## Fastbet Kundeservice\n\nOm det er noe du lurer p\u00e5 finner du svar p\u00e5 mye i Fastbet sin FAQ. Om ikke hjelper deres kundesupport deg. Du kan bruke b\u00e5de e-post og chat. Fastbets Live Chat er tilgjengelig hver dag mellom klokken 08.00 og 01.00.\n\n## Konklusjon\n\nFastbet \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re et casino som gir tilbake til kundene sine. Det synes vi at de allerede har lykkes med. Egen Sportsbook, Live Casino og raske mobile l\u00f8sninger er et stort pluss. Det samme kan sies om spillutvalget og oversiktlig nettside. Det at kundesupporten ikke er d\u00f8gn\u00e5pen er et lite minus.\n\n\n\n#### FastBet Casino & Odds\n\n1.   **Rune** sier:\n    \n    17\\. februar 2018, kl. 18:00\n    \n    Testa ut Fastbet her om dagen og det gikk helt greit. Vant en liten sum og tok ut . Gevinstene fikk jeg p\u00e5 min DNB konto etter 3 dager, alt i alt et greit nettcasino med odds\\!\n    \n##### Casino, rulett, blackjack \u2013 Spill casinospill med lekepenger eller ekte penger\n\nHos Kasinoerfaringer.com kan du alltid ha det moro og vinne mye penger ved \u00e5 velge v\u00e5re casino anbefalinger i 2024. Det som virkelig gj\u00f8r KasinoErfaringer.com til en unik casinoguide, er m\u00e5ten vi anmeldeler casinoer. Vi s\u00f8rger alltid for at alle spillere har en s\u00e5 god opplevelse som mulig ved \u00e5 tilby de beste norske casinoene p\u00e5 nettet.\n\n##### **Gratis CasinoSpill Hos KasinoErfaringer.com**\n\nDet fine med \u00e5 spille p\u00e5 spilleautomater eller bordspill hos KasinoErfaringer.com, er at du kan pr\u00f8ve helt gratis ved \u00e5 navigere til Spillsiden, 'Spilleautomater'. Casinoene vi anbefaler har ogs\u00e5 store jackpott bel\u00f8p som vil endre livet ditt dersom du treffer en av jackpottene. Du kan enten sitte hjemme i ditt eget hus, eller spille n\u00e5r og hvor som helst p\u00e5 en mobil plattform.\n\n##### **Spill Gratis Casino P\u00e5 Nettet, Eller Med Ekte Penger\\!**\n\nVi har over hundre gratis casinospill og\u00a0spilleautomater du kan velge mellom. Alle automatene er tilgjengelige for spill b\u00e5de med lekepenger og ekte penger, og n\u00e5r du spiller med ekte penger kan du vinne noen av de st\u00f8rste jackpotene som er tilgjengelig p\u00e5 Internett, rett fra hjemmet eller p\u00e5 farten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe42d773-2849-4136-8303-d53cc1bb4a77"}
+{"url": "https://www.prosjektbloggen.no/program-kun-en-samling-enkeltprosjekter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:25:57Z", "text": "# Program - kun en samling enkeltprosjekter?\n\nProgram- og portef\u00f8ljestyring\n\nSkrevet av  \nPetter Evjen 11-11-2020\n\n**For mange er program noe man har h\u00f8rt om fra IT-verdenen. Enkelte oppfatter det som en samling av prosjekter under en felles hatt. I virkeligheten er program en m\u00e5te \u00e5 organisere st\u00f8rre endringsinitiativ p\u00e5. Et program gjort riktig kan gi en helhetlig og m\u00e5lorientert organisering og gjennomf\u00f8ring av transformasjoner. Og en h\u00f8yere sannsynlighet for at m\u00e5lene n\u00e5s og gevinstene kan hentes. **\n\nSvikt i l\u00f8nnsomhet over tid har utl\u00f8st behov for tiltak. De b\u00f8r gi betydelig effekt \u2013 og det fort, for \u00e5 redde bunnlinjen. Det er definert en rekke prosjekter, de skal levere n\u00f8dvendige resultater. Noen m\u00e5neder senere hersker det en oppgl\u00f8dd stemning i bedriften. Mange er involvert i de p\u00e5g\u00e5ende prosjektene. Men det brer seg en f\u00f8lelse av \u00f8kende kaos, prosjektene er til dels overlappende, det er uklart hva de skal levere, og troen p\u00e5 resultater svinner. Det hele er i ferd med \u00e5 lide en langsom d\u00f8d. L\u00e5ter kjent?\n\nDette er dessverre en ganske vanlig situasjon i mange organisasjoner. Det er lett \u00e5 skape entusiasme gjennom \u00e5 etablere prosjekter \u2013 gj\u00f8re noe \u2013 for \u00e5 rette p\u00e5 en u\u00f8nsket situasjon. Det som ikke er like lett, er \u00e5 bevare entusiasmen over tid og f\u00e5 til resultater gjennom den investeringen i tid og penger prosjektene representerer. V\u00e5r erfaring er at det er mulig \u00e5 lykkes gjennom \u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 det rammeverket programorganisering gir for organisering og gjennomf\u00f8ring. Her er noen av n\u00f8klene som kan l\u00e5se opp mulighetene.\n\n## Visjon og m\u00e5lbilde \u2212 klart og forst\u00e5elig?\n\nDet sies at ledelse egentlig er endringsledelse, lede mot et nytt m\u00e5l. Det kan ikke n\u00e5s uten at noe \u2013 ofte noen \u2013 endrer seg. For \u00e5 skape en sterk nok koalisjon for endring, trenger mennesker et felles m\u00e5lbilde eller til og med en visjon, som kan v\u00e6re en samlende ledestjerne og holde engasjementet oppe over lengre tid. En tro p\u00e5 en bedre fremtid.\n\nDerfor er det avgj\u00f8rende fra en id\u00e9 unnfanges til man beslutter \u00e5 g\u00e5 videre med den gode id\u00e9en at det formuleres gode og forst\u00e5elige beskrivelser av det man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. En visjon p\u00e5 et overordnet niv\u00e5, et m\u00e5lbilde med tydeligere beskrivelser av hvordan den nye hverdagen skal v\u00e6re. Dette arbeidet tar tid, men solide forberedelser i starten betaler seg raskt tilbake i senere faser.\n\n-----\n\n\n\n## Prosjekter \u2212 n\u00f8kkelen til leveranser\n\nDernest kommer den krevende fasen med \u00e5 omsette m\u00e5lbildet til handling. Grepet her er \u2013 nettopp prosjekter. Det er en effektiv m\u00e5te \u00e5 organisere unike, tidsavgrensede og ofte tverrfaglige aktiviteter p\u00e5. Poenget er bare at de m\u00e5 sette ut i live med utgangspunkt i hva man i sum \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 gjennom programmet. Ikke alle leveransene eller prosjektene er tydelige fra starten, her er det ofte behov for fleksibilitet og justering underveis. Men prosjektene defineres hele tiden ut fra visjon og m\u00e5lbilde. Som ogs\u00e5 av og til m\u00e5 justeres for fortsatt \u00e5 v\u00e6re i samsvar med bedriftens endrede strategiske retning.\n\n## Fra leveranser til endring og resultater\n\nProsjektene kommer i gang og begynner \u00e5 levere. Fint, men det er fortsatt et godt stykke unna at det skjer endringer og resultatene synes i regnskapet. Tiden er kommet for \u00e5 forberede organisasjonen og de enkelte medarbeiderne p\u00e5 de konkrete endringene som er planlagt. Veien til reell involvering g\u00e5r gjennom flere steg for at hver enkelt skal kjenne til hva som er planlagt, bli motivert til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 endringsreisen, bli utstyrt med n\u00f8dvendig kunnskap og \u00f8ve opp n\u00f8dvendige ferdigheter. Det er f\u00f8rst n\u00e5r man gj\u00f8r ting annerledes enn f\u00f8r at man kan forvente andre \u2013 og bedre \u2013 resultater.\n\nResultatforbedringen eller gevinstene kommer som regel ikke av selv, de m\u00e5 \u00abhentes\u00bb. Det betyr at det m\u00e5 planlegges for og ettersp\u00f8rres n\u00e5r man lager nye planer og budsjetter. F.eks. i form av frigjort kapasitet hos medarbeiderne, som kan settes inn p\u00e5 nye omr\u00e5der eller f\u00f8re til nedbemanning.\n\n## Organisering \u2013 hvilke katter skal man henge bjellen p\u00e5?\n\nOfte tar man lett p\u00e5 organiseringen av endringsinitiativ \u2013 kanskje for ikke \u00e5 skape \u00abun\u00f8dvendig byr\u00e5krati\u00bb? Ved \u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5 velpr\u00f8vde roller i programorganisering kan man skape n\u00f8dvendig forankring i linjeorganisasjonen og agere raskt og m\u00e5lrettet innenfor rammene linjeledelsen har satt. De viktigste rollene:\n\n  - *Sponsorgruppe*: Toppledelsens involvering ivaretas typisk som \u00absponsor\u00bb gjennom en ledergruppe p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\n  - *Programeier* utpekes fra denne gruppen og har det overordnede ansvaret\n  - *Styringsgruppen* i programmets inkluderer programeier og representanter for linjeorganisasjonen, som har et s\u00e6rskilt ansvar for \u00e5 forberede egen organisasjon og p\u00e5se at endringene skjer\n  - En *programleder* leder det daglige arbeidet, er med i programmets styringsgruppe og st\u00f8ttes av et programkontor, selve kraftsenteret i programmet\n  - Prosjekter besluttes av styringsgruppen, integreres og f\u00f8lges opp som en del av programorganisasjonen\n\nNoen enkle tips til slutt:\n\n  - \u00abSpeed never beats direction\u00bb - hastverk uten retning gir sjelden \u00f8nsket resultat\n  - \u00abHvorfor\u00bb er det viktigste sp\u00f8rsm\u00e5let \u00e5 besvare for \u00e5 skape motivasjon og oppslutning i organisasjonen\n  - Programorganisering \u2013 god knytning mellom linjen og forbedringsinitiativet \u2013 gir god sm\u00f8ring i organisasjonens tannhjul\n\n\n\n-----\n\nSkrevet av Petter Evjen\n\nPetter er direkt\u00f8r i Metier Management Consulting, hvor han bruker mye av sin tid p\u00e5 \u00e5 hjelpe kunder med endringsprosesser og \"business transformation\". Petter har mange \u00e5rs erfaring som leder og konsulent og er sivil\u00f8konom.\n\n-----\n\n## Likte du dette blogginnlegget? Da tror vi at disse ogs\u00e5 passer for deg\n\n28-04-2024 Hva er MSP\u00ae og MoP\u00ae og hvilken sertifisering skal du velge?\n\nBlir du overveldet over utvalget av sertifiseringer og kurs som er tilgjengelig? Det dukker stadig opp flere muligheter for \u00e5 ta sertifiseringer i prosjektledelse som kan v\u00e6re b\u00e5de nyttige og n\u00f8dvendige, knyttet opp mot det du jobber med. Du kan ogs\u00e5 oppleve \u00e5 m\u00f8te krav om \u00e5 ha en spesifikk sertifisering. Men hva inneholder de ulike sertifiseringene og hvordan vet du hva du skal velge?\n\n Kristine Lindeman\n\n27-09-2023 \u00d8kt investeringstakt innen green tech gjennom god portef\u00f8ljestyring\n\nIf\u00f8lge Fornybar Norge har investeringene i fornybar energi g\u00e5tt ned med nesten 40% siden 2018, mens investeringene i olje og gass har \u00f8kt med 16% i samme periode. Samtidig konkluderer den ene klimarapporten etter den andre med at det gr\u00f8nne skiftet haster. At den norske Energikommisjonens rapport som ble levert til OED 1.2.2023 heter \u00abMer av alt \u2013 raskere\u00bb sier tydelig at fornybar kraftproduksjon m\u00e5 opp, og forbruket ned. Hvordan kan vi sikre at klimavennlige investeringsmuligheter i selskapenes portef\u00f8ljer vinner \u00abkonkurransen\u00bb om investeringskapitalen? Det fors\u00f8ker vi \u00e5 bli klokere p\u00e5 her.\n\n Ada Christiane Rieker\n\n12-05-2023 Dette er forskjellen p\u00e5 prosjekter, programmer og portef\u00f8ljer\n\nPRINCE2 er verdens mest popul\u00e6re prosjektledelsesmetodikk. Rammeverket eies av Axelos, som ogs\u00e5 har rammeverk og veiledninger for h\u00e5ndtering programmer (MSP - Managing Successful Programmes) og portef\u00f8ljer (Management of Portfolios). Metodikken er basert p\u00e5 beste praksis og er utviklet for \u00e5 gi en strukturert og kontrollert tiln\u00e6rming til prosjektledelse. Her forklarer vi deg hvordan Axelos definerer prosjekter, programmer og portef\u00f8ljer, og hvordan de kan organiseres i forhold til hverandre.\n\n Christine K\u00f8ster\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45099cbc-3f78-4a25-977b-1cb61e2cef59"}
+{"url": "https://thgbergen.com/27912896/47770076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:25Z", "text": "# Noen bilder fra Hobbymessen 2019\n\nMF \"Bruvik\" er en veteranb\u00e5t som ble sj\u00f8satt i 1949 og brukes i dag til charterturisme p\u00e5 M\u00f8re.\n\nRune Karstensen med hjelpere hadde en av de kjekkeste utstillingene p\u00e5 Hobbymessen med flere droner som man kunne skyte p\u00e5 med skumgummiprosjektiler.\n\nEn flott modell av en gammel Fiat racerbil fra 1924.\n\nDF \"Hydro\" som ble senket av norske motstandsmenn p\u00e5 Tinnsj\u00f8en i 1944. Der ligger den enn\u00e5 p\u00e5 vel 400 m dybde.\n\nMange flotte radioprodukter av Tandberg som S\u00f8lvsuper og Huldra-serien.\n\n\"Splinten\" var brukt av omreisende folk der de bodde og oppholdt seg. Man kunne tidligere se slike b\u00e5ter langs kysten der splinter reiste rundt.\n\n\u00d8ystein Solvang med ett av sine mange interessante prosjekter der han utforsker og pr\u00f8ver seg frem til noe nyttig, en gang.\n\nNoen av Trygves modellb\u00e5ter stilt ut p\u00e5 Hobbymessen i 2019.\n\nSelv om det ikke var noen rekord i antall bes\u00f8kende denne gang, men heller noe skuffende lave bes\u00f8kstall, s\u00e5 var det likevel mange utstillere p\u00e5 denne tradisjonelle messen i slutten av januar. Se bilder fra noen utstillere her.\n\nMF \"Bruvik\" er en veteranb\u00e5t som ble sj\u00f8satt i 1949 og brukes i dag til charterturisme p\u00e5 M\u00f8re.\n\nEn flott modell av en gammel Fiat racerbil fra 1924. \n\n\"Splinten\" var brukt av omreisende folk der de bodde og oppholdt seg. Man kunne tidligere se slike b\u00e5ter langs kysten der splinter reiste rundt.\n\n\u00d8ystein Solvang med ett av sine mange interessante prosjekter der han utforsker og pr\u00f8ver seg frem til noe nyttig, en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87532475-5ab0-4dfa-b3ee-38cf49ae55a3"}
+{"url": "https://glitter.no/no/oredobber-i-18k-gullbelagt-ekte-solv-med-stjerner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:00Z", "text": "** 18 K gullbelagt ekte s\u00f8lv\n\n  - Beskrivelse\n\n  - \u00d8redobber i 18K gullbelagt ekte s\u00f8lv med anheng av stjerner som er utsmykket med sm\u00e5 Cubic Zirconia-steiner. Et par dekorative \u00f8redobber som vil b\u00e5de utfylle og legge til det lille ekstra til antrekket ditt.\n\n  - M\u00e5l: 2,5 cm  \n    Materiale: Sterlings\u00f8lv 925 med 18 karat gullplett | Zirkonia\n    \n    |           |            |\n    | --------- | ---------- |\n    | :         | Guldf\u00e4rgad |\n    | Hex-f\u00e4rg: | \\#f0d474   |\n    \n## Inspirasjon fra @GLITTEROFFICIAL\n\nInformasjonskapsler til markedsf\u00f8ring brukes til annonser der vi ved hjelp av v\u00e5re partnere kan formidle tilbud vi vurderer som mest relevant for deg og dine preferanser.\n\n**GODKJENN OG LUKK**\n\n  \n## V\u00e5r laveste pris 1-30 dager f\u00f8r prisavslag: \n\nPrisen er den laveste prisen som er brukt for produktet 1-30 dager f\u00f8r gjeldende prisavslag ble utf\u00f8rt. Unntaket er dersom det er foretatt gradvise reduksjoner, s\u00e5 vis laveste pris 1-30 dager f\u00f8r f\u00f8rste prisreduksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "197c350e-191b-45b2-9b9e-a1283733b5bb"}
+{"url": "https://risorkystkultursenter.no/historie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:39:42Z", "text": "# Historie\n\n**De f\u00f8rste b\u00e5tbyggerne p\u00e5 Moen**\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst begynte \u00e5 bygge b\u00e5ter p\u00e5 Moen kjenner man ikke, men det\u00a0er dokumentert b\u00e5tbygging i S\u00f8rfjorden s\u00e5 tidlig som 1206. Da fikk Gyrd Beinteisson bygget et vikingskip i eik som var st\u00f8rre enn Gokstadskipet. Under dansketiden var de rike eikeskogene forbeholdt kongen som trengte t\u00f8mmeret til den dansk-norske fl\u00e5ten, s\u00e5 i nesten 400 \u00e5r ble det kun bygget mindre fart\u00f8yer i S\u00f8rfjorden. I unionstiden med Sverige var restriksjonene p\u00e5 skogen borte og skipsfarten opplevde stor fremgang og behov for nybygg i perioden etter Napoleonskrigene. Med fjerningen av den britiske navigasjonsakten i 1849 gikk norsk sj\u00f8fart inn i sin store gullalder og det dukket opp skipsverft langs hele S\u00f8rlandskysten og bare i Ris\u00f8r kommune ble det registrert over femti skips- og b\u00e5tbyggerier.\n\n**Fra skipsbygging til\u00a0b\u00e5tbygging**\n\nP\u00e5 1880-tallet falt fraktmarkedet kraftig\u00a0samtidig som damp\u00a0var i ferd med \u00e5 ta\u00a0over for seil og jern erstattet tre som byggemateriale for skipene. De mange sm\u00e5 verftene og rederiene\u00a0langs S\u00f8rlandskysten var d\u00e5rlig rustet til \u00e5\u00a0m\u00f8te denne overgangen og n\u00e5r\u00a0markedet i tillegg\u00a0ble oversv\u00f8mmet av billig utrangert tonnasje fra utlandet, betydde det slutten for de fleste skipsverftene p\u00e5 S\u00f8rlandskysten. P\u00e5 Moen s\u00e5 man et marked for mindre bruksb\u00e5ter hvor treb\u00e5ten enn\u00e5 kunne konkurrere. Da b\u00e5tene var mindre kunne man bedre arbeidsforholdene med \u00e5 bygge enkle b\u00e5thus som beskyttet mot sol og nedb\u00f8r. Det f\u00f8rste b\u00e5thuset kom p\u00e5 Hammer\u00e5ker i 1875 da Christen Knutsen begynte for seg selv. Christen hadde arbeidet hos sin far og svoger\u00a0som drev skipsbyggeri p\u00e5 Moen\u00a0fra 1857-1880, og hos den legendariske b\u00e5tbyggeren Ole Barmen. Christen etablerte sitt b\u00e5tbyggeri rett f\u00f8r den store nedgangen og i en tid da\u00a0Ris\u00f8r\u00a0enn\u00e5 stod\u00a0for 10% av landets skipsproduksjon.\n\nDet skulle g\u00e5 30 \u00e5r f\u00f8r neste b\u00e5tbyggeri etablerte seg p\u00e5 Moen. Markedet var i ferd med \u00e5 ta seg opp og Halvor Gregersen som hadde g\u00e5tt i l\u00e6re hos Christen p\u00e5 Hammer\u00e5ker startet Gregersens B\u00e5tbyggeri i 1906. Ti \u00e5r seinere kom det tredje b\u00e5tbyggeriet p\u00e5 Moen da br\u00f8drene Petter og Emmanuel startet Br\u00f8drene Moen og Nilsens b\u00e5tbyggeri sammen med deres svoger, Thor Nilsen Sauvik. Sauvik bygde det siste b\u00e5thuset p\u00e5 Moen da han etablerte eget b\u00e5tbyggeri i 1943. Det var n\u00e5 fire b\u00e5tbyggerier p\u00e5 Moen og stor aktivitet. Det ble for det meste bygd yrkesfart\u00f8y som fiskeb\u00e5ter, redningssk\u00f8yter, ferger og andre spesialfart\u00f8y, men ogs\u00e5 lystb\u00e5ter.\n\n**Fra industri til kulturminne**\n\nI 1965 kj\u00f8per Verner Hansen b\u00e5tbyggeriet til Thor Sauvik. Hansen kj\u00f8pte seinere ogs\u00e5 opp b\u00e5tbyggeriet til Em. Moen & S\u00f8n. Da Verner Hansen ble pensjonist i 1999 tok \u00abMoen Slipp og B\u00e5tbyggeri\u00bb over driften og fortsatte med nybygg og resaureringer av kulturhistoriske fart\u00f8y.\u00a0I 2004 var det slutt for \u00abMoen Slipp og B\u00e5tbyggeri\u00bb og Ris\u00f8r Treb\u00e5tbyggeri inngikk leieavtale med Verner Hansen om de trandisjonsrike b\u00e5thusene. I 2005 ble Moen Treb\u00e5tbyggeri etablert og tok over driften i b\u00e5thusene etter Thor Sauvik og Em. Moen & S\u00f8n.\n\nDet har v\u00e6rt kontinuerlig b\u00e5tbyggervirksomhet p\u00e5 Moen siden 1850-tallet og det er til sammen bygget omtrent 1200 st\u00f8rre trefart\u00f8y i denne perioden. I tilegg kommer kanskje like mange mindre treb\u00e5ter som ikke fikk byggenummer og en mengde reperasjoner og utbedringer. B\u00e5tbyggeriene p\u00e5 Moen er i dag det viktigste kulturminnet i Ris\u00f8r kommune ved siden av selve trehusbebyggelsen i sentrum. De gamle b\u00e5thusene blir n\u00e5 restaurert og i varetatt med st\u00f8tte fra Riksantikvaren, Norsk Kulturminnefond, Aust-Agder Fylkeskommune, Ris\u00f8r kommune, Stiftelsen UNI og Sparebanken S\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a158cfc0-cb20-4cc4-a3fe-36f52ba899d1"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kjott/Oppskrifter-med-kjott/Lam1/Lam-i-balsamicosaus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:30Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Lam i balsamicosaus\n\n\n\n Lett \n\n 40-60 min \n\nDette er en velsmakende, rask og kjempeenkel rett som egner seg b\u00e5de til hverdag og fest. Bruk l\u00e5rskiver av lam og lammekoteletter. Balsamicosausen er helt nydelig. Server med tomatsalat og helstekte poteter med hvitl\u00f8k.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\nLam og saus\n\n1\u00a0kg\n\nlammestek i skiver\n\n2\u00a0ss\n\nsm\u00f8r\n\n5\u00a0stk\n\nsjalottl\u00f8k\n\n3\u00a0fedd\n\nhvitl\u00f8k\n\n3\u00a0dl\n\nvann\n\n0,5\u00a0dl\n\nbalsamico\n\n2\u00a0ss\n\nkalvefond\n\n1\u00a0t\n\nsukker\n\n2\u00a0ss\n\nmaisennajevning\n\n0,5\u00a0potte\n\nstrimlet basilikum\n\nPoteter\n\n12\u00a0\n\nsm\u00e5 poteter\n\n2\u00a0ss\n\nolje\n\n3\u00a0fedd\n\nhvitl\u00f8k\n\n100\u00a0g\n\nmeierism\u00f8r\n\n2\u00a0ss\n\nsalt\n\nTomatsalat\n\n2\u00a0beger\n\ncherrytomater\n\n2\u00a0\n\nr\u00f8dl\u00f8k\n\n0,5\u00a0potte\n\nstrimlet basilikum\n\n2\u00a0ts\n\nolivenolje\n\nsaften av en halv sitron\n\n1\u00a0ts\n\nsalt\n\n1\u00a0ts\n\nnykvernet pepper\n\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### Lam og saus\n\nStek lammeskivene i stekepanne i 4 min p\u00e5 hver side i 1 ss sm\u00f8r, ha p\u00e5 salt og pepper. Legg skivene til siden.\n\nFres finhakket sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k i resten av sm\u00f8ret i stekepannen. Hell i vannet og tilsett balsamico, kalvefond og sukker. La det koke i 5 min. Visp s\u00e5 i maisennajevningen og legg lammeskivene i. La det putre i noen minutter. Dryss over basilikum helt p\u00e5 slutten.\n\n### Poteter\n\nLegg potetene med skall i en ildfast form, ha p\u00e5 finhakket hvitl\u00f8k og salt. Skj\u00e6r sm\u00f8ret med en osteh\u00f8vel, ha p\u00e5 og str\u00f8 p\u00e5 salt igjen. Settes i ovn p\u00e5 200 grader\u00a0i 40 min.\n\n### Tomatsalat\n\nDel tomatene i fire, r\u00f8dl\u00f8ken i skiver og basilikumen i fine strimler. Ha over olivenolje, sitronsaft, salt og pepper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "395ac964-74c7-4d2b-9fc6-e58229af6b48"}
+{"url": "https://nortabs.net/tab/2302/?to_chopro=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:26Z", "text": "[G] [D] [A] [D]\n\n\n(F\u00f8rste vers)\nN\u00e5r [D]nettene blir lange og kulda setter inn\ns\u00e5 [A]sier vesle musemor til [D]ungeflokken [A]sin:\n\"Hvis[D] ingen g\u00e5r i fella, men passer seg for den,\nskal [A]alle sammen snart f\u00e5 feire j[D]ul igjen!\"\n\n\n(Refreng)\n[G]Heisann og Hoppsann [D]og fallerallera!\n[A]Om julekvelden da skal alle [D]sammen v\u00e6re gla!\n[G]Heisann og Hoppsann [D]og fallerallera!\n[A]Om julekvelden da skal alle [D]sammen v\u00e6re glad\n\n\n(Andre vers)\nJa musemor er flittig, hun tar et stykke kull\nog sverter tak og vegger i sitt lille musehull,\nmens barna feier golvet og danser som en vind\nog soper borti krokene med halen sin.\n\n(Tredje vers)\nOmsider kommer kvelden som alle venter p\u00e5\nog musefar han trekker fram en st\u00f8vel uten t\u00e5,\nden pynter de med spindelvev og sm\u00e5spiker og s\u00e5nn,\nog s\u00e5 putter de en flaskekork i hempa p\u00e5'n.\n\n(Fjerde vers)\nOg musefaren sier: \"N\u00e5 skal vi danne ring,\nla st\u00f8velen st\u00e5 i midten, s\u00e5 g\u00e5r vi rundt omkring.\nVi gir hverandre halen som vi kan leie i,\nog en og to og tre, og s\u00e5 begynner vi!\"\n\nOg julematen deres, det er ei lita n\u00f8tt,\nog s\u00e5 et stykke dropspapir for dem som liker s\u00f8tt.\nOg musemor har stillet opp en fleskebit p\u00e5 skr\u00e5,\nog den f\u00e5r alle sammen lov \u00e5 lukte p\u00e5.\n\n(Sjette vers)\nJa musebestemora er ogs\u00e5 kommet inn,\nn\u00e5 sitter hun og koser seg i gyngestolen sin.\nDet \u00e6'kke orntlig gyngestol, d'er no' som alle vet,\nhun sitter der og gynger p\u00e5 en stor potet.\n\n(Syvende vers)\nS\u00e5 hopper de, s\u00e5 danser de, s\u00e5 traller de en stund,\ntil musefaren sier: \"Det er best vi tar en blund.\"\nOg ungene de legger seg, mens pappa holder vakt,\nmen selv i s\u00f8vne traller de i hoppsa-takt:\n\n(Refreng)\n\n(\u00c5ttende vers)\nOg bestemora gjesper, og sier slik som s\u00e5:\n\"D'er morosamt med jula, for dessa som er sm\u00e5,\nog hvis ingen g\u00e5r i fella, men passer seg for den,\nskal alle om et \u00e5r f\u00e5 feire jul igjen!\"\n\n(Siste refreng)\n### Kommentarer:\n\n**Dette feltet skal ikke fylles ut:**\n\n  -   Ludolele (Gjest)  19/12-2023 22:10 \n    For ukulele: transponer +5halvtoner \u00f8verst p\u00e5 siden.\n\n    \n    dette var en d\u00e5rlig verson av sgnen\n\n  -   J (Gjest)  20/12-2022 13:16 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "91568037-e099-4550-9450-fd7562c29291"}
+{"url": "https://www.venstre.no/artikkel/2007/03/18/radioliberal-rogaland-venstres-nettradio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:17Z", "text": "Publisert 18. mars 2007 av Rogaland Venstre\n\n\n\n\u2013 radioLiberal er ikke en vanlig radiokanal, sier Tore Nilsen, organisatorisk nestleder i Rogaland Venstre. \u2013 Radioen bygger p\u00e5 korte enkeltinnslag om aktuelle temaer fra fylkeslaget, lokallagene, fylkestingsgruppa og Stortinget. Innslagene er tilgjengelige n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 dem.\n\nHensikten med dette er \u00e5 kunne gi informasjon om arbeidet i Venstre p\u00e5 en engasjerende m\u00e5te, b\u00e5de til medlemmer og til andre som er interessert i Venstre. \u2013 radioLiberal er ikke Rogaland Venstres f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 radio, opplyser Tore Nilsen. \u2013 Allerede p\u00e5 80 tallet, i n\u00e6rradioens barndom hadde Rogaland Venstre eget radioprogram, \"Gr\u00f8nn mix\" som ble sendt p\u00e5 ulike n\u00e6rradiostasjoner i fylket.\n\nNettradio, eller podcast som det ogs\u00e5 kalles er et viktig demokratisk verkt\u00f8y. Gjennom enkle midler og uten behov for s\u00e6rlig kapital kan ogs\u00e5 mindre organisasjoner ta i bruk et medie som radio i sitt arbeid for \u00e5 n\u00e5 ut til medlemmer og velgere.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 utvikle b\u00e5de radio og TV tilbudet over internett, sier Tore Nilsen som har hovedansvaret for satsingen. -M\u00e5let er \u00e5 gj\u00f8re det like naturlig \u00e5 bruke de nye formidlingkanalene som det pr. dato er \u00e5 bruke avisspaltene og tekstbasert informasjon p\u00e5 internett.\n\n\\*\\*OBS\\! Denne artikkelen ble f\u00f8rste gang publisert for 17 \u00e5r siden.\\*\\*\n\n \n### Bli med p\u00e5 laget\n\nVenstres grunnlag er aktive, frivillige medlemmer. Bli med \u00e5 skape ei gr\u00f8nn framtid med frihet og muligheter for alle. Bli med og ta Norge framover\\!\n\n### St\u00f8tt Venstres valgkamp\n\nHjelp oss \u00e5 fylle opp valgkampkassa. B\u00e5de store og sm\u00e5 bidrag er kj\u00e6rkomne for et parti som ikke har store organisasjoner i ryggen.  \nVipps Venstre **\\#10224**\n\nGi et bidrag til valgkampen\n\n### V\u00e6r en Venstrevenn\n\nSom Venstrevenn gir du et fast m\u00e5nedlig bidrag p\u00e5 100 eller 200 kr, \u00f8remerket for lokal aktivitet i Venstre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeacd143-ad74-4fba-930c-c40a6ab2b066"}
+{"url": "https://www.sarpsborg.com/nyhetsarkiv/?filtertype=date&filter=2023-09", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:25Z", "text": "    Dette er et tilbud til alle i Sarpsborg som er gravide. Her kan du m\u00f8te andre i samme situasjon, snakke med jordm\u00f8dre og bare ha et hyggelig treff.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab6d1069-2637-492c-a310-304d4c72c0d0"}
+{"url": "https://tvvestfold.no/ta-action-din-komplette-guide-for-hjelp-til-tyrkia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:55:37Z", "text": "# Ta Action: Din Komplette Guide for 'Hjelp til Tyrkia'\n\n*Innlegget er sponset*\n\n## Innledning: Hvorfor 'Hjelp til Tyrkia' Er Viktig\n\nTyrkia, et historisk rikt land beleiret av utfordringer, trenger v\u00e5r st\u00f8tte mer enn noen gang. Fra politiske bekymringer til sosiale uroligheter har befolkningen i denne nasjonen st\u00e5tt overfor t\u00f8ffe tider. Det er her v\u00e5r guide for hjelp til Tyrkia kommer inn.\n\n### Forst\u00e5 Tyrkias Behov\n\nF\u00f8r vi kan bidra til \u00e5 hjelpe, er det viktig \u00e5 forst\u00e5 hvor og hvordan Tyrkia lider. Med utfordringer som spenner fra flyktningkriser til menneskerettighetsbrudd, er det mange omr\u00e5der hvor Tyrkia trenger hjelp.\n\n\n\n## Gj\u00f8r Din Del: Hvordan Du kan Hjelpe Tyrkia\n\nNeste trinn for \u00e5 hjelpe Tyrkia er \u00e5 finne ut hvordan du best kan bidra. Fra frivillig arbeid til donasjoner, det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re en forskjell.\n\n### Frivillig Arbeid og Donasjoner for Tyrkia\n\nFrivillig arbeid og donasjoner kan gi betydelig hjelp til Tyrkia.\n\n### \u00d8k Bevisstheten: Bruk Din Plattform\n\nGjennom sosiale medier og nettverk, kan du \u00f8ke bevisstheten og influere flere til \u00e5 bidra med hjelp til Tyrkia.\n\n## Organisasjoner Du kan St\u00f8tte: Hjelper Tyrkia p\u00e5 bakken\n\nDet finnes en rekke fantastiske organisasjoner dedikert til \u00e5 levere direkte hjelp til Tyrkia. Her er noen av toppene.\n\n### Sikkerhet f\u00f8rst: V\u00e6r Ansvarlig n\u00e5r du Hjelper Tyrkia\n\nSelv om det er utrolig givende \u00e5 bidra med hjelp, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re klar over potensielle sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Konklusjon: Din Rolle i \u00e5 Hjelpe Tyrkia\n\nDitt bidrag kan utgj\u00f8re en betydelig forskjell i Tyrkia. Husk at hver handling teller n\u00e5r det kommer til \u00e5 hjelpe de som trenger det mest.\n\n### Nyttige Lenker for Ytterligere Hjelp til Tyrkia\n\nHer er en liste over nyttige ressurser og organisasjoner som arbeider aktivt med \u00e5 gi hjelp til Tyrkia.N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f5ff3c-6490-45b4-b79d-201c73bed845"}
+{"url": "https://www.rusta.com/no/no/krukke-florens-p624514000201.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:34Z", "text": "Farge:\u00a0Terracotta\n\nDiameter:\u00a030 cm\n\nH\u00f8yde:\u00a027 cm\n\nVekt:\u00a00,63 kg\nBra \u00e5 vite:\u00a0Husk \u00e5 lage et hull i bunnen av potten til drenering. Det gj\u00f8r du enkelt med et bor eller liknende.\n\n30x30x27 cm Terracotta\n\nTerracotta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e92586-adc5-42b1-b7cf-8a69d8e6b1ca"}
+{"url": "https://www.spreadshirt.no/designe/detalj/stanley-stella-changer-%C3%B8kologisk-unisex-sweatshirt-PT1546?appearance=718&quantity=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:08Z", "text": "Minimum: 20\u00a0stk.\n\n**Farge:** flaskegr\u00f8nn\n\n**St\u00f8rrelse:**\n\nStandard 21. jun. - 27. jun.\n\n**30 dager\u00a0**Bytterett\n\nProduktdetaljer\n\nStilsikker og robust er den \u00f8kologiske unisex-sweatshirten med rundhals, og passer ypperlig p\u00e5 jobb, messer og fritiden. Det figurbetonte snittet og de mange fargemulighetene s\u00f8rger for en avslappet og proff stil.\n\n  - Figurbetont unisex-sweatshirt med rundhals\n  - 1x ribbestrikk i halssnittet, p\u00e5 ermene og p\u00e5 unders\u00f8mmen\n  - Halvm\u00e5ne i nakken\n  - Kraftig stoffkvalitet: 350 g/m\u00b2\n  - Materiale: 85\u00a0% biologisk dyrket bomull og 15\u00a0% resirkulert polyester.\nBare kunder som faktisk har kj\u00f8pt dette produktet kan gi evalueringer og legge inn anmeldelser. Stjernene (0 til 5) indikerer hvordan produktet ble vurdert i gjennomsnitt. Vi publiserer skriftlige anmeldelser s\u00e5 snart deres autentisitet er bekreftet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08cd5c0b-5eab-41af-ac7f-09c0a887c231"}
+{"url": "https://www.finanssenteret.as/hva-er-et-salgsmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:43Z", "text": "# Hva er et salgsm\u00f8te?\n\nnovember 11, 2023 av Bea\n\nEt salgsm\u00f8te er en samling av personer som har blitt invitert av et selskap for \u00e5 l\u00e6re mer om dets produkter eller tjenester. Salgsm\u00f8ter ledes vanligvis av en salgssjef eller annen senior representant for selskapet, og de inkluderer ofte en presentasjon, produktdemonstrasjon og sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Hensikten med et salgsm\u00f8te er \u00e5 skape interesse for en bedrifts produkter eller tjenester og \u00e5 bygge relasjoner med potensielle kunder.\n\n##### Hva er viktigheten av \u00e5 m\u00f8tes?\n\nViktigheten av \u00e5 m\u00f8tes kan ikke undervurderes. M\u00f8ter gir en mulighet for bedrifter til \u00e5 komme sammen og diskutere viktige emner, ta beslutninger og samarbeide om prosjekter. De bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 bygge relasjoner mellom ansatte og ledere, og fremmer en f\u00f8lelse av kameratskap og teamarbeid. Videre kan m\u00f8ter hjelpe bedrifter med \u00e5 holde seg organisert og p\u00e5 rett spor ved \u00e5 tilby et regelmessig forum for oppdateringer og fremdriftsrapporter. Til slutt kan m\u00f8ter v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 generere nye ideer og brainstorme l\u00f8sninger p\u00e5 problemer.\n\n### Hva er de fem begrepene som brukes i markedsf\u00f8ring?\n\nDe fem begrepene som brukes i markedsf\u00f8ring er produkt, pris, kampanje, sted og personer.\n\nProdukt: Dette refererer til de fysiske varene eller tjenestene som et selskap tilbyr for salg. Den inkluderer alt fra funksjonene og fordelene ved produktet, til hvordan det er pakket og merket.\n\nPris: Dette refererer til hvor mye penger en kunde m\u00e5 betale for \u00e5 kj\u00f8pe et produkt eller en tjeneste. Det er en av de viktigste faktorene i et selskaps markedsf\u00f8ringsmiks, siden det kan p\u00e5virke b\u00e5de ettersp\u00f8rselen etter et produkt eller en tjeneste og l\u00f8nnsomheten til en virksomhet.\n\nMarkedsf\u00f8ring: Dette refererer til de ulike markedsf\u00f8ringsaktivitetene som et selskap p\u00e5tar seg for \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om sine produkter eller tjenester, og for \u00e5 generere salg. Det kan inkludere alt fra reklame og PR, til kuponger og rabatter.\n\nSted: Dette refererer til distribusjonskanalene som et selskap bruker for \u00e5 f\u00e5 sine produkter eller tjenester i hendene p\u00e5 kundene. Det inkluderer b\u00e5de fysiske kanaler som butikker og nettbutikker, samt virtuelle kanaler som sosiale medier og e-handelsnettsteder.\n\nMennesker: Dette refererer til m\u00e5lmarkedet som et selskap har valgt \u00e5 fokusere markedsf\u00f8ringsinnsatsen p\u00e5. Det inkluderer faktorer som alder, kj\u00f8nn, inntekt og livsstil.\n\n#### Hvordan strukturerer du et salgsm\u00f8te?\n\nDet er noen viktige ting \u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r du skal strukturere et salgsm\u00f8te:\n\n1\\. M\u00f8tet b\u00f8r ha en klar hensikt. Dette kan v\u00e6re alt fra \u00e5 presentere et nytt produkt til \u00e5 diskutere salgstall fra forrige kvartal.\n\n2\\. Sakslisten b\u00f8r sendes ut p\u00e5 forh\u00e5nd slik at alle vet hva som skal diskuteres. Dette lar ogs\u00e5 folk forberede alt materiell de trenger \u00e5 ta med.\n\n3\\. M\u00f8tet b\u00f8r starte og avsluttes i tide. Dette viser respekt for alles tid og sikrer at m\u00f8tet blir s\u00e5 produktivt som mulig.\n\n4\\. Det b\u00f8r v\u00e6re en utpekt leder som holder m\u00f8tet i rute og s\u00f8rger for at alle har mulighet til \u00e5 bidra.\n\n5\\. M\u00f8tet b\u00f8r struktureres slik at det er interaktivt og engasjerende. Dette kan inneb\u00e6re bruk av utbruddsgrupper, id\u00e9dugnad eller andre aktiviteter.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge disse tipsene kan du sikre at salgsm\u00f8tet ditt er produktivt, effektivt og hyggelig for alle involverte.\n\n### Hva er de grunnleggende markedsf\u00f8ringsbetingelsene?\n\nDe grunnleggende markedsf\u00f8ringsbegrepene er produkt, pris, sted og kampanje.\n\nProdukt:\n\nProduktet er varen eller tjenesten som en bedrift tilbyr til sine kunder. Det er viktig \u00e5 ha en klar forst\u00e5else av hva produktet er og hva det ikke er. Produktet m\u00e5 kunne m\u00f8te m\u00e5lmarkedets behov og \u00f8nsker.\n\nPris:\n\nPrisen er bel\u00f8pet som en kunde m\u00e5 betale for \u00e5 f\u00e5 produktet. Pris er et n\u00f8kkelelement i markedsf\u00f8ringsmiksen fordi det er det eneste elementet som genererer inntekter. De andre elementene i markedsf\u00f8ringsmiksen (produkt, sted og kampanje) er kjent som \"utgiftselementene\" fordi de representerer kostnader som m\u00e5 p\u00e5l\u00f8pe for \u00e5 gj\u00f8re produktet tilgjengelig for kunden.\n\nSted:\n\nSted er stedet hvor produktet er tilgjengelig for kj\u00f8p. Sted er viktig fordi det m\u00e5 v\u00e6re praktisk for m\u00e5lmarkedet. Sted kan ogs\u00e5 brukes som et markedsf\u00f8ringsverkt\u00f8y for \u00e5 skape opplevd verdi. For eksempel kan et luksusprodukt selges i en eksklusiv butikk for \u00e5 formidle en f\u00f8lelse av eksklusivitet.\n\nMarkedsf\u00f8ring:\n\nMarkedsf\u00f8ring er prosessen med \u00e5 kommunisere fordelene med produktet til m\u00e5lmarkedet. Markedsf\u00f8ring kan ha mange former, for eksempel reklame, PR og personlig salg.\n\n### Hva er de forskjellige typene salgsm\u00f8ter?\n\nDet er fire hovedtyper salgsm\u00f8ter: prospektering, pre-call, post-call og pipeline.\n\nProspekteringsm\u00f8ter holdes for \u00e5 diskutere potensielle nye kunder eller potensielle kunder.Under disse m\u00f8tene diskuterer selgere den beste m\u00e5ten \u00e5 n\u00e6rme seg potensielle kunder, hvilken type informasjon som skal samles inn og hva de neste trinnene b\u00f8r v\u00e6re.\n\nForh\u00e5ndsm\u00f8ter holdes f\u00f8r selgere ringer til potensielle kunder. Under disse m\u00f8tene diskuterer selgere hva de skal si til kunden, hva kundens behov er, og hva som er den beste m\u00e5ten \u00e5 selge til kunden p\u00e5.\n\nM\u00f8ter etter anrop holdes etter at selgere har ringt potensielle kunder. Under disse m\u00f8tene diskuterer selgere hva som skjedde under samtalen, hva kundens reaksjon var, og hva de neste trinnene b\u00f8r v\u00e6re.\n\nDet avholdes r\u00f8rledningsm\u00f8ter for \u00e5 diskutere status for n\u00e5v\u00e6rende salg. Under disse m\u00f8tene diskuterer selgere hvilke avtaler som er n\u00e6r ved \u00e5 bli sluttf\u00f8rt, hvilke avtaler som st\u00e5r i fare for \u00e5 falle igjennom, og hva de neste trinnene b\u00f8r v\u00e6re for hver avtale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9112d95-cda2-4128-8d66-adb99d9b09b8"}
+{"url": "https://gmonlinegames.com/boom-village-en-minecraft-slagmarken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:37Z", "text": "    S\u00f8vnig Prinsesse Gravid ..\n\n**GAME INFO**  \nHolde seg i live s\u00e5 lenge som mulig i Boom Village\\! Boom Village er et 3D skytespill hvor spillerne m\u00e5 drepe alle fiender og samle inn v\u00e5pen for en begrenset tid. Du m\u00e5 bruke v\u00e5pen for \u00e5 beskytte deg selv fra skade. Du m\u00e5 v\u00e6re ivrig etter \u00e5 starte spillet. Ha det g\u00f8y\\!  \nW, A, S, D for \u00e5 g\u00e5, mellomromstasten for \u00e5 hoppe. Shift for \u00e5 kj\u00f8re, musen til \u00e5 sikte, museknapp for \u00e5 skyte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874ea97a-e2bd-4068-b664-e8fd8402286c"}
+{"url": "https://dareino.fr/index.php/2022/03/08/gratis-eskorte-exploited-college-girls-private-sex-cam-norske-nakene-jenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:29Z", "text": "I Handicare har vi som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere for funksjonshemmede og eldre mennesker, og \u00e5 gi dem mulighet til \u00e5 leve et aktivt liv \u2013 p\u00e5 deres egne vilk\u00e5r. Sofia kjole m\u00f8rk bl\u00e5 Pris NOK 1\u00a0499,00 inkl. mva. I 1978 ble yrkestittelen fotterapeut en offentlig godkjenning gjennom helsepersonelloven. Norsk tr\u00e5lfiske gjennom 80 \u00e5r NB\\!  Det er utrolig artig \u00e5 se p\u00e5 hvordan de leker det de har sett og hva de husker fra de ulike senene i filmen. Dette representer et verdifullt intragenerasjons-perspektiv p\u00e5 barn med sjeldne diagnoser, som selv av ulike grunner kan ha vansker med eskorte ski caroline andersen videos rapportere sine opplevelser. Starter du klippingen\u00a0tidlig i livssyklusen, vil du f\u00e5 en gr\u00f8nnere og tettere hekk fordi klippingen gj\u00f8r at hekken f\u00e5r flere skudd tidligere. F\u00f8lg Det er ein f\u00f8resetnad at nettlesaren din aksepterer cookies for at du skal kunne logge p\u00e5 og bruke e-Boks. Helsedirektoratet har utviklet pasientforl\u00f8p innen kreft \u2013 pakkeforl\u00f8p innen kreft,\u00a0som er sammenlignbart med beskrivelser av pasientforl\u00f8p. Kanskje kan det inspirere noen av dem til \u00e5 l\u00e6re om verden der ute. Finner du den vinner du en hagebenk i betongstein og tre til en verdi av over 10 000 kroner\\! S\u00f8ndag 7. august ankom 20 forventningsfulle deltakere \u00c5dalsbruk skole, hvor de skulle bo og sove uka i gjennom. Visse prosesser vinner man ingenting p\u00e5 \u00e5 stresse fram. Installer nedlastbar ordbok p\u00e5 iPhone eller iPad/iPod: Installer nedlastbar ordbok p\u00e5 Android (Samsung, HTC): \"\u00c6 har venjta \u00e5 venjta \u00e5 venjta p\u00e5 \u00e5 er herpes farlig m\u00f8re og romsdal sp\u00e6lla k\u00f8pp\" Federal Reserve lot renten ligge i ro p\u00e5 0-0,25 prosent i g\u00e5r. Dette gjelder b\u00e5de for trygg ferdsel i forhold til sn\u00f8skred, og for \u00e5 f\u00e5 god kvalitet bordell stavanger sextreff bergen skikj\u00f8ring. Har du forresten lest bloggen v\u00e5r? You are here: Home / Archives for tips Paris \u2013 en guide til mine favoritter Paris f\u00e5r det til \u00e5 krible i hele kroppen. Stilen kan virke folkloristisk med sin kraftige fargebruk. Trafikken sendes til \u00f8nsket landingsside. Bordskuff/kabinett: art.nr. 18448 Hjulsett: 4 stk styrehjul, hvorav 2 stk er l\u00e5sbare, diameter 100 mm, byggh\u00f8yde 125 mm. Mens den \u00e6ldre bror sat mest inde med sine b\u00f8ker, streifet den yngre ensom omkring i Ryenbergene. Vi h\u00e5per dette vil bidra til videre utvikling og ser frem til \u00e5 f\u00f8lge han. Over 10 \u00e5rs erfaring som megler av aksjer og derivater i bl. annet DNB Markets. God evne til \u00e5 tilegne seg mye informasjon. Og er du ikke spesielt soppkyndig, er det ingen skam \u00e5 kj\u00f8pe sjampinjongene sine i n\u00e6rbutikken \u2013 som indere flest\\! Eriks makker Louis var kanskje mer kjent da han var skribent og mer synlig. Fastelavnsris er blitt solgt av Norske Kvinners Sanitetsforening etter krigen , med fargede fj\u00e6r i prim\u00e6rfarger blant grenene. Det st\u00e5r at man b\u00f8r unng\u00e5 salater og melkeprodukter, s\u00e5 som is mannlig eskorte for mannlig vibrerende penis utvidelse lignende, ikke pusse tennene i springvann, og for all del ikke drikk fra springen. N\u00e5r Senterpartiet nok en gang sikrer flertall mot innbyggernes \u00f8nske og er med p\u00e5 \u00e5 skape st\u00f8rre avstand til lokale beslutninger, stiller vi oss sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor Senterpartiet vil sitte i fylkesr\u00e5det og hva de skal bruke makten sin til. Det m\u00e5 benyttes en metodikk som er velpr\u00f8vd og god, som passer for GDPR-prosjekter, for at prosjektene ikke skal skli ut i tid og kostnader. Dette bilde ble tatt i 1967. Krabbekj\u00f8tt er imidlertid\u00a0anvendelig p\u00e5 mange m\u00e5ter, og kan brukes i retter med inspirasjon fra hele verden. (Vi hadde ikkje so gode resultat f\u00f8r 2005 heller). Vi \u00f8nsker \u00e5 gi v\u00e5re medlemmer en kort status oppdatering ang\u00e5ende vinterens l\u00f8ypekj\u00f8ring med v\u00e5r tr\u00e5kkemaskin og scooter.\n\n### Sexchat norsk damer som tisser\nN\u00e5r det begynner \u00e5 bli m\u00f8rkere og kaldere ute, s\u00e5 bruker vi mer tid inne. I f\u00f8rste runde i sluttspillet m\u00f8ter Adrian den Egyptiske faraoen Mahmoud Helmy, det ble en rysare p\u00e5 vel over 40 minutter der Adrian til slutt kan strekke armene i v\u00e6ret med 14-12 i 7. og avgj\u00f8rende sett. Vi trykker \u00abinhouse\u00bb og kan levere raskt ved behov. Videre er Datatilsynet av den oppfatning at tingretten har foretatt en konkret og grundig vurdering av personopplysingslovens bestemmelser i forbindelse \\[med\\] oppsigelsessaken for domstolen. Siden erotisk film gratis nakne amat\u00f8rer ved Nordnorsk Kunstnersenter i mars 2010, har FM/AM utgitt to kassetter; opptr\u00e5dt ved Insomnia Festival, UKS og Kurant; etablert samarbeid med Ben Overlaet fra st\u00f8yduoen Tithonus (BE), Svulst (Taakeferd) og Runaway Road Circus. Dette kan du se ved \u00e5 strekke huden p\u00e5 overleppen. OmniPage Standard leverer unik n\u00f8yaktighet, hastighet og innovative funksjoner. Ryggsekk er det beste \u2013 du slipper \u00e5 \u00f8delegge kofferten ved \u00e5 dra den over brostein eller ha problemer n\u00e5r du skal opp og ned trapper. Denne lette bl\u00e5 14,1\u2033 Pc sekken har eget polstret rom b\u00e5de for nettbrett og laptop.  Arbeider da ofte sammen med helses\u00f8ster, psykiatrisk sykepleier, barnevernsarbeider e. l., og foreldre-barn. Vi har over 20 \u00e5rs erfaring i bransjen og holder oss hele tiden oppdatert om de seneste trender. 'Men da og menn fikk se ham, ropte de: 'Korsfest\\! Utsikten til Iguaz\u00fafallene er fantastisk fra b\u00e5de argentinsk og brasiliansk side. Steile fjell, hvite sandstrender og sm\u00e5 fiskev\u00e6r med maleriske r\u00f8de rorbuer er bare en del av det vi kan tilby. Det kommer mer bilder etterhvert. Men mamma blir bare st\u00f8rre og gutten tror nok pappa har rett. Bakkehaugen etter Gr\u00f8ndahls d\u00f8d er et kapittel for seg, og lar seg dokumentere med hjelp av det rikholdige arkivet i kirken p\u00e5 Bakkehaugen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "561b747d-0afe-4ea4-b560-a326880b6136"}
+{"url": "https://www.gerdastrid.no/blogg/archive/2017/05", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:25Z", "text": "# GERD ASTRID\n\n\n\n\u00d8yet som ser\n\nHer en dag fikk jeg se et bilde som var selvkomponert og som var laget helt og fullt i fotoshop. Det var veldig interessant og spennende....\n\nEn tistel viser piggene sine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8df74a-ffc5-40fc-bf6e-22b082e7d796"}
+{"url": "https://www.arcarkitekter.no/prosjekter/sandgata-22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:14Z", "text": "# Sandgata 22 (2019-2022)\n\nOmbygning av eksisterende brygge-eiendom.  \nJuni 2019 \u2013 Juni 2022\n\nMange alderskvaliteter var allerede tapt i tidligere ombygninger slik at det ble gitt \u00e5pning for omfattende inngrep i alt fra b\u00e6rekonstruksjoner, etasjeh\u00f8yder, utsparinger i fasade, nye vertikalforbindelser, nye v\u00e5tromskjerner mm.  \nV\u00e5rt m\u00e5l har v\u00e6rt \u00e5 bygge om brygga p\u00e5 en m\u00e5te som b\u00e5de tar antikvariske hensyn og samtidig legger til rette for ny bruk i lang tid framover.\n\nProsjektet startet med et \u00f8nske om \u00e5 bedre dagslysforholdene ved \u00e5 sette inn flere takvinduer.  \nDa byggearbeidene skulle igangsettes ble det avdekket store avvik i tegningsunderlaget og brygga ble 3D scannet b\u00e5de utvendig og innvendig for \u00e5 f\u00e5 et mer n\u00f8yaktig underlag.  \nI l\u00f8pet av prosessen ble det avdekket behov for \u00e5 rydde opp i tidligere inngrep og ombygningsarbeidene ble vesentlig mer omfattende enn man f\u00f8rst hadde sett for seg.\n\nDekke mot Sandgata ble revet og to lave etasjer ble sl\u00e5tt sammen til en h\u00f8y.  \nDet ble etablert en ny b\u00e6rekonstruksjon i st\u00e5l og eksisterende etasjeskillere ble b\u00e5de hevet og senket. De opprinnelige trebjelkene i taket ble hengt opp i den nye st\u00e5lkonstruksjonen og eksponert i interi\u00f8ret.  \nOppdragsgiver besluttet \u00e5 st\u00f8pe nytt gulv og nye vegger i laveste kjeller mot Sandgata. Ny hovedtrapp og heis ble f\u00f8rt helt ned. Alle disse grepene har v\u00e6rt helt avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 til nye attraktive og tilgjengelige utleiearealer.\n\nFasaden har f\u00e5tt ny kledning, nye vinduer, nye ytterd\u00f8rer og porter.  \nKomposisjonen er inspirert av fotografier fra en ombygging p\u00e5 slutten av 30-tallet.  \nDet er jobbet grundig med detaljering, fargesetting og proporsjoner med m\u00e5l om \u00e5 oppn\u00e5 et rolig fasadeuttrykk som oppleves harmonisk og som ser ut som det alltid har v\u00e6rt s\u00e5nn.\n\nDet er etablert nye belegninger og beplantninger utvendig.  \nAlle tekniske installasjoner i bygget har blitt skiftet ut.  \nVi har hatt et tett og godt samarbeid med \u00f8vrige konsulenter, leverand\u00f8rer og utf\u00f8rende.  \nDialogen med offentlige myndigheter har ogs\u00e5 v\u00e6rt god og konstruktiv.\n\nOppdragsgiver har gjort mange modige beslutninger underveis uten alltid \u00e5 ha full oversikt over alle konsekvensene. Mange problemer har blitt l\u00f8st p\u00e5 stedet i tett dialog med dyktige og engasjerte h\u00e5ndverkere.\n\nDet ble skissert planl\u00f8sninger for mange potensielle kontorleietagere f\u00f8r det ble inng\u00e5tt leieavtale med to virksomheter i Trondheim Kommune.  \nNidelven hjemmetjeneste og Aktiviteter for hjemmeboende har f\u00e5tt skreddersydde lokaler med en sentral og attraktiv beliggenhet. Lokalene framst\u00e5r moderne samtidig som den gamle brygga kommer til syne og tilf\u00f8rer patina og sjarm som man ikke finner i nybygg.  \nProsjektet har blitt nominert til Trondheim Kommunes byggeskikkpris.\n\nARC Arkitekter er takknemlig for tilliten og stolt over det ferdige resultatet\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b15ed12c-3090-4b78-af69-4bc9d64dff9b"}
+{"url": "https://www.youwell.no/projects/restdep-%E2%80%93-helse-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:58:00Z", "text": "# RestDep \u2013 Helse Bergen\n\nRestDep er et mestringsprogram for de som opplever kognitive restsymptomer i etterkant av en depresjon.\n\n  \n\n** L\u00d8SNING**  **Mestringsprogram for kognitive restsymptomer etter depresjon** RestDep er et treningsprogram hvor hensikten er \u00e5 \u00f8ke mestringen av restsymptomer etter depresjon. \u00c5 ha kognitive vansker er en belastning i seg selv. Kognitive vansker etter depresjon er ekstra tungt n\u00e5r b\u00e5de en selv og omgivelsene har en forventning om at man skal fungere som f\u00f8r depresjonen.\n\n Det er lite oppf\u00f8lging og hjelp for kognitive restsymptomer, derfor har teamet i RestDep utviklet et mestringsprogram for dem som opplever kognitive restsymptomer i etterkant av en depresjon. RestDep er et modulbasert program.    ** OM RestDep **  Treningsprogrammet RestDep best\u00e5r av 10 moduler. Programmet varer i 5 uker og deltakerne f\u00e5r to moduler i uken (mandag og tirsdag).    \n\n**ST\u00d8TTE FRA VEILEDER**\n\nAlle som deltar i programmet har en veileder. Alle veilederne i RestDep er enten psykologer eller psykologistudenter under veiledning av psykologspesialist. Veilederen sin rolle er \u00e5 st\u00f8tte deltakerne og hjelpe dem i arbeidet med mestringsprogrammet. Deltakeren og veilederen har ukentlig virtuell kontakt.   \n\n**MESTRE DE KOGNITIVE VANSKENE**\n\nTekster, video, \u00f8velser, refleksjonsoppgaver, tilrettelegging i hverdagen og gode r\u00e5d for \u00e5 mestre de kognitive vanskene.   \n\n**UTVIKLET AV**\n\nIntervensjonen er utviklet av PhD-stipendiat Sunniva Myklebost, veileder/forsker \u00c5se Hammar og veileder/prosjektleder Tine Nordgreen i samarbeid med tidligere pasienter. Youwell har utviklet plattformen og en webapp rettet mot pasientene i tett samarbeid med helseforskerne. RestDep ble ut utviklet i regi av INTROMAT ved Helse Bergen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b20ce805-b064-4885-a433-d75ca0064a0d"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/invisble-illumination-liquid-bronzer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:34Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\nInvisble Illumination Liquid Bronzer fra Lumene tilf\u00f8rer huden en sunn, naturlig og gl\u00f8dende hudtone\\! Bronzer opp ansiktet med en fuktighetsgivende farge. Gir deg en dewy look som varer hele dagen, og som passer til alle hudtyper. Dekkevnen/styrken p\u00e5 fargen kan lett bygges opp.\n\n## Se produktdetaljer\n\nFormulert med sunne og n\u00e6ringsgivende ingredienser som arktisk kildevann og sheabutter. Med lysende pigmenter og perleshimmer, f\u00e5r du en gl\u00f8dende look\\!  \nFin \u00e5 bruke under kinnbenene, i pannen og p\u00e5 nesen. P\u00e5f\u00f8r med hendene, sminkekost eller en svamp.\n\n## Ingredienser\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\n\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5 www.tryggehandel.no.\n\nInvisble Illumination Liquid Bronzer fra Lumene tilf\u00f8rer huden en sunn, naturlig og gl\u00f8dende hudtone\\! Bronzer opp ansiktet med en fuktighetsgivende farge. Gir deg en dewy look som varer hele dagen, og som passer til alle hudtyper. Dekkevnen/styrken p\u00e5 fargen kan lett bygges opp.\n\nFarge\n\n  - Deep Glow\n  - Summer Glow\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0b22367-0d3c-4141-9bbe-971ac9dc4366"}
+{"url": "https://www.dfds.com/nb-no/ferge/minicruise/event/julaftencruise", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:14Z", "text": "\n# JulaftenCruise til K\u00f8benhavn\n\n## Nyt en avslappende julefeiring p\u00e5 havet - UTSOLGT\n\nJulen er den hyggeligste tiden p\u00e5 \u00e5ret, men det er ogs\u00e5 en travel periode fylt med mange gj\u00f8rem\u00e5l. Heldigvis beh\u00f8ver det ikke v\u00e6re slik.\n\nP\u00e5 et JulaftenCruise kan du nyte en deilig julemiddag i godt selskap og ivareta alle juletradisjonene - uten \u00e5 l\u00f8fte en finger.\n\nI \u00e5r tilbyr vi ogs\u00e5 en plantebasert julemiddag, for de som \u00f8nsker det.\n\nOm bord er alt tilrettelagt for at du kan ta det helt med ro og oppleve de gode \u00f8yeblikkene. Vi st\u00e5r for julestemning, servering og oppvask\\!\n\nAvreise fra Oslo 24. desember 2023 kl. 15.00.\u202f Se fullt program og meny lengre ned p\u00e5 siden.\n\nDeilig mat og drikke\n\nTo kvelder og netter om bord\n\nUtmerkede fasiliteter\n\nEt deilig opphold i K\u00f8benhavn\n\n### tirsdag 21. mai 2024\n\n|                  |       |\n| ---------------- | ----- |\n| Innsjekk stenger | 14:45 |\n| Avreise          | 15:00 |\n| Ankomst          | 10:00 |\n\nAlle klokkeslett er vist i lokal tid.\n\nMerk at seilplanen kan variere grunnet v\u00e6rforhold.\n\n\n\n\n\n\n\n## Jul om bord\n\nHvorfor ikke reise p\u00e5 cruise til K\u00f8benhavn p\u00e5 julaften\\!  \nTenk \u00e5 kunne la andre st\u00e5 ved roret p\u00e5 denne dagen. Alt du beh\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 sjekke inn, slappe av p\u00e5 lugaren, kanskje nyte gl\u00f8gg og \"\u00e6bleskiver\", f\u00f8r du dresser deg opp til kvelden og inntar julemiddagen.\n\nMett og god kan du rusle over i Columbus Club hvor juletreet st\u00e5r pyntet og bandet spiller julemusikk. Nyt kaffe, julekonfekt og la julefreden senke seg.  \nOppvasken tar vi oss av.\n\n\n\n## Program for Julaftencruise\n\n**24. desember**\n\n  - Innsjekk fra 13:00.\n  - Avgang fra Oslo kl. 15.00 med Pearl Seaways\n  - Gl\u00f8gg, \u00e6bleskiver og julehygge\n  - Velkomstdrink og julemiddag, etterfulgt av kaffe avec og julekonfekt\n  - Sang og dans rundt juletreet\n  - Nissen deler ut gaver til barna\n\n**25. desember**\n\n  - Stor morgenbuff\u00e9. Ankomst i K\u00f8benhavn kl. 10.00\n  - Avgang fra K\u00f8benhavn kl. 15.00 med Pearl Seaways\n  - Middagsbuff\u00e9 i 7 Seas\n  - Live-musikk og dans i nattklubben\n\n**26. desember**\n\n  - Ankomst i Oslo kl. 10.00\n\n*Endringer i programmet kan forekomme*.\n\nMeny julaften 2023\n\nMeny julaften 2023 plantebasert\n\n## Viktig informasjon\n\n  - Sitte ved samme bord? Da m\u00e5 alle v\u00e6re p\u00e5 samme bestilling (grupper over 8 m\u00e5 ringe inn for bestilling p\u00e5 21 62 10 00)\n  - Allergier? Meld dette inn til DFDS p\u00e5 telefon 21 62 10 00 innen 21. desember kl 12.00\n\nNB: Vi forbeholder oss retten til \u00e5 gj\u00f8re endringer i programmet.\n\n**Betingelser:** Laveste fra-pris n\u00e5r 2 deler lugar ved bestilling p\u00e5 dfds.no. V\u00e5re priser er dynamiske og styres av tilbud og ettersp\u00f8rsel. Prisen vil derfor variere, og noen avganger kan ha f\u00e5 eller ingen plasser til annonsert pris. Bestilling per telefon vil f\u00e5 et administrasjonstillegg p\u00e5 kr 125,- per bestilling. Se v\u00e5re Reisebestemmelser.\n\n## Opplevelser om bord\n\n\n\n## Restauranter\n\nVi har et utvalg av spisesteder om bord som passer selv de mest kresne tunger, s\u00e5 du finner garantert et sted som passer.\n\n\n\n## Underholdning\n\nEnten du liker \u00e5 ha det g\u00f8y, eller bare er ute etter \u00e5 slappe av \u2013 ruten mellom Oslo - Frederikshavn og K\u00f8benhavn har alt du trenger.\n\n\n\n## Taxfree-shopping\n\nSpar alltid 20 % p\u00e5 parfyme, kosmetikk, kl\u00e6r, tilbeh\u00f8r, vin og interi\u00f8r sammenlignet med danske priser i land.\n\n\n\n## Lugarer\n\nVelg mellom mange ulike typer av lugarer, s\u00e5 kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 finne en lugar som passer ditt behov.\n\n## Opplev K\u00f8benhavn\n\n\n\n## Julemarked i K\u00f8benhavn\n\nK\u00f8benhavn yrer av koselige julemarked, og det er lite som sl\u00e5r den magiske opplevelsen av \u00e5 spasere fra julemarked til julemarked.\n\n\n\n\n\n\n## Jul i K\u00f8benhavn\n\nF\u00f8rste juledag en fin anledning til \u00e5 strekke p\u00e5 beina og se litt mer av Europas koseligeste hovestad. Du kan rusle inn til Kongens Nytorv og sentrum av K\u00f8benhavn. G\u00e5 fra skipet retning Langelinje. Her kan du hilse p\u00e5 den over 100 \u00e5r gamle Lille Havfrue f\u00f8r du, enten fortsetter langs Toldboden, eller velger \u00e5 g\u00e5 over Kastellet og videre inn til byen.\n\nOm du \u00f8nsker enda mer julestemning kan du ta turen til Tivoli, som ogs\u00e5 har \u00e5pent f\u00f8rste juledag. Det er ingenting som kan m\u00e5le seg med den julepyntede parken. Nyt blinkende julepynt, juleboder og s\u00f8tsaker som dufter himmelsk\\!\n\n\n\n## Alle MiniCruise fra DFDS\n\nV\u00e5re MiniCruise er veldig popul\u00e6re, og det er lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor. Ikke bare f\u00e5r du tilbringe tid i en fantastisk by, men du f\u00e5r ogs\u00e5 to netter om bord p\u00e5 et moderne og komfortabelt skip.\n\nV\u00e5re MiniCruise er den perfekte kombinasjonen av en kort ferietur og en cruiseopplevelse.\n\n\n\n## Vi er best p\u00e5 havet\\!\u202f\n\nVi er glade for \u00e5 kunngj\u00f8re at DFDS nok en gang beholder sin tittel som Europas ledende fergeoperat\u00f8r ved World Travel Awards 2024\\!\n\nDenne utmerkelsen hadde ikke v\u00e6rt mulig uten dere, v\u00e5re lojale passasjerer\\! Takk for at du setter pris p\u00e5 det arbeidet v\u00e5re flotte ansatte legger ned, slik at hver reise blir like super som den neste.  \nDin st\u00f8tte er selve grunnen til v\u00e5r suksess\\!\n\nPrisen er avhengig av ledig kapasitet, og det tas forbehold om utsolgte avganger. Administrasjonstillegg p\u00e5 kr 150,- per bestilling per telefon. V\u00e5re reisebestemmelser er gjeldende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a9e12fd-3fc4-448f-bb2b-bd2d39b22b3a"}
+{"url": "https://www.akk.no/?page_id=154", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:45Z", "text": "# Asker Kunstl\u00f8pklubb\n\n# Deltagelse p\u00e5 stevner\n\n**P\u00e5melding**\n\nP\u00e5melding til stevner gj\u00f8r foreldre/l\u00f8pere selv p\u00e5\u00a0MinIdrett. P\u00e5meldingsgebyr\u00a0skal ogs\u00e5 betales via Min idrett. Se mer informasjon p\u00e5 hjemmesiden til Min idrett. Er det noe som ikke stemmer ved innlogging, ring kundesupport p\u00e5 telefon 03615.\n\n**Musikk**\n\nMusikk finner l\u00f8per/foreldre og trener sammen. Fra debs og oppover er det lov med vokal. Dette er musikkens lengde for de forskjellige klassene:\n\n  - Oppvisning: Maks 2 min 30 sek\n  - Cubs: Maks 2 min 30 sek\n  - Springs: Maks 2 min 30 sek\n  - Debs: kort maks 2 min 30 sek, lang 3 min +/- 10 sek\n  - Novice: kort maks 2 min 30 sek, lang 3 min +/- 10 sek\n  - Junior: kort maks 2 min 50 sek, lang 3 min 30 sek +/- 10 sek\n  - Senior: kort maks 2 min 50 sek, lang 4 min +/- 10 sek\n  - Veteran: maks 2 min 30 sek\n  - Basic: maks 3 min\n\n**Elementskjema**\n\n**Oppm\u00f8te p\u00e5 konkurranser**\n\nM\u00f8t opp i god tid f\u00f8r konkurransen starter, senest en time f\u00f8r. Er ikke musikk sendt til arrangerklubb som mp3-fil i forkant, skal du levere musikk per CD ved oppm\u00f8te. Si i fra til trener at du er kommet. Det er en fordel at h\u00e5r er satt opp (hestehale, topp) f\u00f8r l\u00f8per kommer til hallen. Kjole kan tas p\u00e5 enten f\u00f8r oppvarming eller etter, dette er opp til l\u00f8peren. H\u00f8r med treneren hva han/hun synes. Ca 15-10 min f\u00f8r l\u00f8peren skal ut p\u00e5 isen, skal l\u00f8peren ta p\u00e5 sk\u00f8yter. Trener vil v\u00e6re i n\u00e6rheten.\n\nKlubben er ikke \u00f8konomisk ansvarlig for eventuelle egne utgifter til f.eks. transport, stevneavgifter o.l., som m\u00e5tte komme ved avmelding fra et stevne. Alle egne reise- og oppholdsutgifter dekkes av den enkelte l\u00f8per/foresatte. L\u00f8perne er oppfordret til \u00e5 bo privat ved utenbys stevner. Det er etablert praksis at de litt eldre/mer erfarne l\u00f8perne bor hos hverandre (med vertsfamilier).\n\nTilpasset av Even Nedberg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90ac10e6-c01e-4f45-97cf-3bfc8bddf8d7"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/naturmotiv-plakater/cotton-candy-sky-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:14:33Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\nVakker plakat med fugler p\u00e5 kveldshimmelen. Fint bilde med fotokunst i harmoniske fargetoner. Dette trykket er trykt p\u00e5 matt, ubestr\u00f8ket papir av h\u00f8y kvalitet. Lag et komplett bilde ved \u00e5 kj\u00f8pe en ramme til plakaten. Vi har et stort utvalg av plakater og plansjer med fotografier og fotokunst. Plakaten har en \u00abinnebygd\u00bb passepartout som gir en fin innramming av motivet.\n\n    Fra 125,30\u00a0kr~~179\u00a0kr~~\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1764d0b8-6342-4b5e-8f3d-3558c257abf3"}
+{"url": "https://www.proffcom.no/nyheter/proffcom-pa-kundeservicedagene-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:45Z", "text": "# Nyheter fra ProffCom\n\n#### \n\n# ProffCom p\u00e5 Kundeservicedagene 2018\n\nPosted by Tommy Arnesen | 06.feb.2018 09:11:47\n\n \n\n\n#### **I forrige uke deltok vi som utstiller og gullpartner p\u00e5 Kundeservicedagene p\u00e5 Fornebu. Det ble en konferanse med mye faglig p\u00e5fyll, spennende utstillere og mange nye (og gamle) bekjentskaper**\n\n\u00a0\n\u00c5rets konferanse handlet om framtiden, og hva som m\u00e5 til for \u00e5 overleve i markedet ogs\u00e5 da. P\u00e5 v\u00e5r stand, \u00f8nsket vi derfor \u00e5 menneskeliggj\u00f8re buzzordet fremfor alle, de siste \u00e5rene: Chatbots.\u00a0\n\nTil stor interesse fra forsamlingen, demonstrerte vi v\u00e5r egenutviklede chatbot, samtidig som at vi rakk \u00e5 bli kjent med mange nye mennesker. Vi takker s\u00e5 mye for oss\\!\n\n**Se v\u00e5r lille videosnutt fra messen under:**\n\n\u00a0\n\n\n#### Written by Tommy Arnesen\n\nTommy jobber som markedskonsulent i ProffCom. Han er lidenskapelig opptatt av gode kundeopplevelser og teknologien som muliggj\u00f8r fremtidens kundereiser, og selvsagt det \u00e5 skrive om disse temaene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0645af-f6cd-469a-84c3-dcf03c8ecf1c"}
+{"url": "https://nordnetab.com/press_release/fondssparerne-tanket-opp-med-olje-i-april/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:21Z", "text": "2011-05-03\n\n# Fondssparerne tanket opp med olje i april.\n\n****Trenden fra mars hvor sparerne s\u00f8kte seg til tryggere fond vedvarte i april, selv om det ogs\u00e5 var antydninger til \u00f8kt risikovilje og st\u00f8rre optimisme. Fond med eksponering mot den h\u00f8ye oljeprisen \u00f8ker i popularitet viser statistikk over fondshandelen i april fra Nordnet Bank.****\n\n  \n\u2013 Nettokj\u00f8pet av aksjefond er opp 440 prosent sammenlignet med mars som var en defensiv, men samtidig en sv\u00e6rt aktiv m\u00e5ned for fondssparerne. I april har fondssparerne tatt en pustepause og handelsaktiviteten er kraftig ned, mens nettokj\u00f8pet som sagt er p\u00e5 vei opp fra lave niv\u00e5er. Dette skyldes hovedsakelig at det har v\u00e6rt rolige og lysere tider p\u00e5 b\u00f8rsen, og i tillegg har det v\u00e6rt p\u00e5skeferie, sier Anders Skar, daglig leder i Nordnet Bank.\n\nTotalt nettokj\u00f8pte sparerne fond for 18 millioner i april, og over 80 prosent av dette gikk til aksjefond. P\u00e5 listen over de mest popul\u00e6re fondene i april finner vi flere fond med fokus p\u00e5 Norge og Russland. Dette er markeder som nyter godt av en h\u00f8y oljepris. Det mest popul\u00e6re fondet i april var Alfred Berg H\u00f8yrente som ogs\u00e5 har eksponering mot oljesektoren ved at det eier flere oljerelaterte obligasjoner. \n\nP\u00e5 salgssiden finner vi mange av de samme markedene som p\u00e5 kj\u00f8pssiden. Skar tolker dette som at det fortsatt er usikkerhet blant fondssparerne. \n\n\u2013 Vi befinner oss sannsynligvis i et brytningspunkt hvor sparerne fortsatt sitter stille i b\u00e5ten og venter p\u00e5 at markedet enten skal opp eller ned. Kommer gjeldskrisen i Europa til \u00e5 p\u00e5virke markedet med dommedagskraft, eller blir den kommende kvartalsrapportperioden en gledelig fest? Svaret p\u00e5 dette og utviklingen framover avgj\u00f8r hvordan sparerne vil plassere sine fondskroner i tiden som kommer, sier han. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baf94806-6cab-4cfd-9c7b-24406d4e664e"}
+{"url": "https://volse.net/rabalder/tags/logn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:12Z", "text": "# Tag: l\u00f8gn\n\n# Hjemmelaget frossenpizza?\n\n Thursday 13. July, 2017 i Teknologi og samfunn av  harald  \n\nMerket  norsk   spr\u00e5k   markedsf\u00f8ring   l\u00f8gn \n\n![*\"Hjemmelaget\"* Grandiosa, bilde fra Orkla Foods sin Hjemmeside.  \nSp\u00f8rsm\u00e5lstegnet er lagt til av forfatteren.](https://volse.net/rabalder/processed_images/hjemmelaget-grandiosa.a96bd813b8bf88ba.png)\n\nN\u00e5r Stabburet har klistret merkelappen \"Hjemmelaget\" p\u00e5 en variant av frossenpizzaen Grandiosa er det langt over midnatt for \u00e5 begrave begrepet for all fremtid. Herved utg\u00e5r ordet \"Hjemmelaget\" i alle sine varianter fra det norske spr\u00e5ket, da det er helt t\u00f8mt for betydning.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22c63cc-748d-48ab-96cf-f39fb6f89416"}
+{"url": "https://norgescasino.net/under-the-bed-slots3-automat-fra-betsoft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:52Z", "text": "# Under The Bed \u2013 Slots3-automat fra Betsoft\n\njanuar 22, 2023januar 22, 2023 by Henrik Kristiansen\n\n## Under The Bed \u2013 Slots3-automat fra Betsoft\n\nUnder The Bed er en spennende Slots3-automat fra Betsoft. Denne automaten har 5 hjul og 30 gevinstlinjer og er utstyrt med ekstra bonuser og spesielle funksjoner. Automaten er morsom og har et unikt tema som vil underholde spillere i timevis.\n\n\n\n\n\n**Tema og grafikk**\n\nUnder The Bed har et fantasifullt tema som tar deg tilbake til barndommen, n\u00e5r du lekte med sp\u00f8kelsene som bodde under sengen. Grafikken er vakker og animasjonene er utrolig detaljerte. Alle symbolene i spillet er relatert til temaet, noe som gj\u00f8r det ekstra g\u00f8y for spillerne.\n\n**Symboler**\n\nSymbolene i Under The Bed inkluderer alle de klassiske kortsymbolene fra 9 til A samt spesialsymboler som et barn og hans foreldre, et sp\u00f8kelse, et skap og en kiste. Det er ogs\u00e5 et wild-symbol som er hodet til et sp\u00f8kelse og et scatter-symbol som er en skummel kiste.\n\n### Bonusfunksjoner\n\nUnder The Bed har mange spennende bonusfunksjoner som vil \u00f8ke spillets underholdningsverdi. Disse bonusene inkluderer:\n\n  - Gratis spinn-bonus: Dette bonusfunksjonen aktiveres n\u00e5r du f\u00e5r 3 eller flere scatter-symboler p\u00e5 hjulene. N\u00e5r dette skjer, vil du f\u00e5 10 gratis spinn med en multiplikator p\u00e5 opptil 5x.\n  - Wild-funksjon: Dette er en av de mest popul\u00e6re funksjonene, der wild-symbolet erstatter alle andre symboler p\u00e5 hjulene, slik at du kan f\u00e5 gevinster.\n  - Double Up-funksjon: Dette er en risikofunksjon der du kan doble gevinsten din ved \u00e5 velge riktig kort.\n\n\ud83d\udc49\u00a0 Hvor mye m\u00e5 man skatte av casino?\n\n### Gevinster\n\nUnder The Bed har mange gevinster tilgjengelig. De h\u00f8yeste gevinstene er knyttet til wild-symbolet, som kan gi deg opptil 5000 mynter. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 gevinster p\u00e5 opptil 2000 mynter med de andre symbolene.\n\n### Innsatser og utbetalinger\n\nUnder The Bed tilbyr et bredt spekter av innsatser som spenner fra 0,02 mynter til 150 mynter. Automaten har et RTP-niv\u00e5 p\u00e5 96,5%, noe som betyr at spillerne har gode sjanser til \u00e5 vinne.\n\n### Mobilversjon\n\nUnder The Bed er tilgjengelig for b\u00e5de stasjon\u00e6re og mobile enheter. Mobilversjonen er tilgjengelig for b\u00e5de Android og iOS-enheter, slik at du kan spille det uansett hvor du er. Den mobile versjonen har samme funksjoner som den stasjon\u00e6re, slik at du kan f\u00e5 den samme spillopplevelsen.\n\n### Konklusjon\n\nUnder The Bed er en morsom Slots3-automat fra Betsoft som har et fantasifullt tema og utrolige animasjoner. Automaten har mange spennende bonusfunksjoner, inkludert gratis spinn, wild-symboler og en risikofunksjon. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 vinne store gevinster med opptil 5000 mynter. Det er ogs\u00e5 en mobilversjon av spillet tilgjengelig for b\u00e5de Android og iOS-enheter.\n\n### Fordeler\n\n  - Morsomt tema\n  - Utrolig grafikk\n  - Flere bonusfunksjoner\n  - St\u00f8tte for mobile enheter\n  - Store gevinster opptil 5000 mynter\n\n### Ulemper\n\n  - Ingen jackpot\n  - Lavere RTP-niv\u00e5 enn andre spilleautomater\n\n### Oppsummering\n\nUnder The Bed er en Slots3-automat fra Betsoft som har et fantasifullt tema og utrolige animasjoner. Automaten har mange spennende bonusfunksjoner og gode gevinster, og det er ogs\u00e5 en mobilversjon av spillet tilgjengelig. Dette er et morsomt spill som vil underholde spillerne i timevis.\n\n\n\nHei, jeg heter Henrik og jeg er forfatteren av NorgesCasino.net. Her vil du f\u00e5 informasjon om de beste bonusene, de siste spillene og de nyeste trendene innen online casinoer i Norge. Vi gir deg ogs\u00e5 nyttig informasjon om regler og retningslinjer for \u00e5 beskytte deg mot \u00e5 spille for mye. Vi hjelper deg med \u00e5 finne det beste casinoet for deg og gir deg tips om hvordan du kan f\u00e5 mest mulig ut av din kasinoopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdbb07e9-7ea1-4974-8ef8-c44915cb8092"}
+{"url": "https://tormodgundersen.com/rouge-one-a-star-wars-story/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:33Z", "text": "\n\nTorsdag 29.desember reiste vi til Bergen for \u00e5 se Star Wars filmen Rogue One: A Star Wars Story. Det ble en flott opplevelse i 3D, med en action og stjerne krig, og dramatikk fra begynnelsen til slutt. Historie dreier seg om en gruppe usannsynlige helter som g\u00e5r sammen for \u00e5 f\u00e5 tak i de tekniske planene om masseutslettelsesv\u00e5penet Imperiet er i ferd med \u00e5 utvikle. Best kjent som D\u00f8dsstjernen. \n\nHandlingen i Rouge one utspiller seg mellom episode 3 og 4. \n\n*Jeg og min bror p\u00e5 Bergen Kino 29. desember 2016 klar til \u00e5 se Rouge One i 3D. Foto: Tormod Gundersen.*\n\nJeg vokste opp med Luke Skywalker, Obi-Wan Kenobi, R2-D2, Chewbacca, og Han Solo og er derfor en entusiastisk Star Wars seer. Carrie Fisher som spilte prinsesse Leia d\u00f8de dessverre 27. desember 2016. Hun rakk \u00e5 spille inn Star Wars film nummer 8 som har premiere p\u00e5 kino den 15. desember 2017. Les mer p\u00e5 filmweb.no. \n\n*Stormtrooper i full skala st\u00e5r utstilt p\u00e5 Bergen Kino ifb med Rouge One filmen. Foto: Tormod Gundersen.*\n\nJeg skal ikke fortelle mer fra filmen Rogue One: A Star Wars Story, men det er en film som jeg helt klart anbefaler dersom du er glad i Star Wars.\n\nDu kan kj\u00f8pe billetter p\u00e5 Bergen Kino her. G\u00e5r du p\u00e5 3D filmen m\u00e5 du kj\u00f8pe eller ha med 3D briller som koster 15kr pr stk.\n\n### **Rogue One: A Star Wars Story Official Teaser Trailer \\#1**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4086d760-a0a0-4f0e-b76b-9fce0e0bb67f"}
+{"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskrets/innlandet/nyheter/2020/momskompensasjon-til-innlandsidretten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:48Z", "text": "# Momskompensasjon til Innlandsidretten\n\nAv Helen Skansen \u2022 21. des 2020\n\nI \u00e5r vil 538 Innlandsklubber motta til sammen kroner 35.712.428. Dette er en \u00f8kning p\u00e5 2,58% fra forrige \u00e5r.\n\nI fjor mottok 261 Hedmarksklubber og 298 Opplandsklubber tilsammen kroner 34.811.810 i momskompensasjon for varer og tjenester.\n\n\u00c5rets tall for Innlandet viser at utbetalingen vil bli 35.712.428.\u00a0  \n  \nB\u00e5de s\u00f8knadssum og utbetalingssum har \u00f8kt fra i fjor.\u00a0Det er en positiv \u00f8kning i utbetalt sum, men vi ser at antall s\u00f8knader har g\u00e5tt ned. For Innlandet utgj\u00f8r negangen 21 f\u00e6rre klubber som har s\u00f8kt i \u00e5r.\u00a0Dersom dette skyldes at en del klubber ikke har lykkes med \u00e5 f\u00f8lge opp s\u00f8knadsprosessen som f\u00f8lge av koronasituasjonen, er dette naturligvis alvorlig for de klubbene dette gjelder.\n\nSe oversikt over klubber i Innlandet som mottar momskomensjason for  \n2020 her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7c81bc7-a741-40d9-943a-aeaf89f53c44"}
+{"url": "https://bila2z.com/hvorfor-er-mercedes-sa-dyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:11Z", "text": "# Hvorfor er Mercedes s\u00e5 dyr?\n\n Written by James M \n\n in Mercedes-Benz\u00a0Last Updated august 25, 2021\n\nHvis du s\u00f8ker etter en luksusbil, b\u00f8r Mercedes Benz v\u00e6re p\u00e5 listen din. I over 7 ti\u00e5r har Mercedes Benz v\u00e6rt blant de mest luksuri\u00f8se kj\u00f8ret\u00f8yene i verden. Dette er ikke ved et uhell.\n\nMercedes Benz biler er s\u00e5 dyre fordi de er godt konstruert og godt bygget. Kj\u00f8ret\u00f8yene gjennomg\u00e5r up\u00e5klagelig design, testing og oppmerksomhet p\u00e5 detaljer. I tillegg lager selskapet sine egne deler, i motsetning til mange selskaper som outsourcer noen av bildeler. Bilene deres er ogs\u00e5 komfortable, innovative og med noen av de beste teknologiene p\u00e5 markedet.\n\nTil tross for den h\u00f8ye startkostnaden for Mercedes Benz-biler, har de fleste interesserte kj\u00f8pere ikke noe imot den heftige prisen. I denne artikkelen skal vi fremheve noen av grunnene som gj\u00f8r Mercedes Benz-biler dyre. Disse er som f\u00f8lger:\n\n### Deler av overlegen kvalitet\n\nMercedes Benz er kun designet med deler p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5. I tillegg viser de et h\u00f8yt niv\u00e5 av h\u00e5ndverk som er uten sidestykke. Derfor er prisene deres langt utenfor rekkevidde av lignende biler. De fleste biler i samme kategori som Mercedes Benz har et lavere prispunkt fordi delene deres ikke er p\u00e5 samme kvalitetsniv\u00e5.\n\nDette forklarer ogs\u00e5 hvorfor Mercedes Benz reservedeler er dyre, og de har noen f\u00e5 forhandlere. Kostnaden ved \u00e5 kj\u00f8pe reservedeler er h\u00f8y, og det er derfor mange mennesker ikke g\u00e5r inn i virksomheten. Mercedes Benz produserer sine egne OEM-bildeler for \u00e5 sikre at kvaliteten bevares.\n\n### Kvalitet og konsistens\n\nMercedes-biler er godt konstruert og godt bygget for \u00e5 vare lenge. Noen eier fortsatt Mercedesen de kj\u00f8pte for flere ti\u00e5r siden. Takket v\u00e6re de erfarne, dedikerte og ansatte i verdensklasse som de ansetter. Alle kj\u00f8ret\u00f8yene de lager er ment \u00e5 overg\u00e5 kundenes forventninger, og det har de m\u00f8tt opp gjennom \u00e5rene.\n\n\u00a0 Hvilken Mercedes har h\u00f8yest slepekapasitet\n\n### Teknologi og innovasjon\n\nBortsett fra \u00e5 tilby overlegne deler og service av h\u00f8y kvalitet, skaper Mercedes ogs\u00e5 teknologisk avanserte kj\u00f8ret\u00f8y. Sammenlignet med mange popul\u00e6re bilmerker, har Mercedes v\u00e6rt i forkant med \u00e5 introdusere ny teknologi og innovasjoner. Faktisk har mange merker etterlignet Mercedes Benz kreasjoner.\u00a0\u00a0\n\nEn av deres bemerkelsesverdige oppfinnelser er den helt uavhengige fj\u00e6ringen og hydrauliske bremsene, noe som gjorde det tryggere \u00e5 kj\u00f8re bilen. P\u00e5 toppen av det var de det f\u00f8rste selskapet som ga direkte drivstoffinnspr\u00f8yting. Andre oppfinnelser inkluderer pre-tensioners til setebelter, den f\u00f8rste syv-speed automatgir, og mye mer.\n\n### Sikkerhet\n\nEn annen grunn til at Mercedes Benz biler er kostbare er p\u00e5 grunn av deres sikkerhetsniv\u00e5. Mercedes har v\u00e6rt blant de ledende bilmerkene n\u00e5r det gjelder sikkerhet i mange \u00e5r. Dette dateres tilbake til 1951 da de utviklet frem- og bakkrukkesoner for sikkerhet. Og i 1978 skapte de det f\u00f8rste Anti-Lock Brake-systemet (ABS).\n\nFor tiden har Mercedes-biler noen av de mest sofistikerte sikkerhetsfunksjonene p\u00e5 markedet. Kj\u00f8ret\u00f8yene er tyngre for st\u00f8rre stabilitet p\u00e5 veien. De best\u00e5r ogs\u00e5 av flere kollisjonsputer enn de fleste biler. I tillegg har de smarte sikkerhetsbelter og nakkest\u00f8tter laget med den mest innovative whiplash-teknologien for \u00e5 gi sikkerhet og komfort.\n\nDet som gj\u00f8r disse bilene enda tryggere er at sikkerhetsbeltene er laget med forspennere som strammer og justerer hodest\u00f8ttene for \u00e5 holde bilbeboerne trygge under en ulykke. Med slike teknologier som ikke er til stede i alle kj\u00f8ret\u00f8y, er det lettere \u00e5 se hvorfor Mercedes har en heftig pris.\n\n### Produksjonskostnader\n\nEn avgj\u00f8rende funksjon som skiller Mercedes fra andre mellomstore luksusbilprodusenter som BMW, Audi, Honda eller Toyota, er at de lager sine egne bildeler. De fleste av disse selskapene outsourcer noen deler som overf\u00f8ringer fra tredjeparter.\n\n\u00a0 Hvilken firehjulsdrift er bedre - BMW eller Mercedes-Benz?\n\nTvert imot, Mercedes Benz lager disse delene i fabrikken. S\u00e5 det er ingen outsourcing, noe som sikrer at delene er av topp kvalitet. Mercedes designer for eksempel og lager sin egen girkasse som 5-trinns 722,5, 7-trinns 722,7 og 9-trinns 722,9 G-Tronic. Videre lager de OEM ettermarkedsdeler.\n\n### Luksus\n\nAlt om Mercedes-biler snakker luksus. Utsiden ser alene kommandoer oppmerksomhet n\u00e5r en Mercedes passerer. Og interi\u00f8ret bekrefter alt. Finishen, m\u00f8beltrekk av h\u00f8y kvalitet, komfort, polert trekant, elegant styling, plysjteppe, LED-stemningsbelysning og til og med underholdningssystemet sier alt. Det snakker luksus og overflod.\n\nLuksus og komfort Mercedes Benz biler gir eiere gj\u00f8r folk villige til \u00e5 bryte banken for \u00e5 f\u00e5 dem. De gir deg en f\u00f8lelse av klasse og eksklusivitet som ikke kan sl\u00e5s.\n\n### Merket\n\nMercedes Benz-merket har alltid v\u00e6rt kjent for \u00e5 tilby utmerkede og avanserte konstruerte kj\u00f8ret\u00f8y. I motsetning til noen merker som tar mer betalt for mindre, oppfyller Mercedes sine l\u00f8fter, og du f\u00e5r det du betaler for. Stjernen i Mercedes Benz er et symbol p\u00e5 at kundene vil f\u00e5 innovasjon, design, ytelse, komfort og sikkerhet som har gjort merkevaren popul\u00e6r.\u00a0\n\nDerfor har Mercedes Benz slagordet \u00abbest eller ingenting\u00bb, for \u00e5 vise hva de st\u00e5r for. Det betyr at de leverer intet mindre enn det beste til sine kunder.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om Mercedes\n\n### Er det enkelt \u00e5 vedlikeholde en Mercedes-Benz-bil?\n\n\u00c5 skylde en luksusbil som Mercedes er ikke billig. Etter hvert som bilen eldes, gj\u00f8r ogs\u00e5 kostnadene ved \u00e5 vedlikeholde den. Sannheten er at \u00e5 opprettholde en Mercedes er like dyrt som \u00e5 kj\u00f8pe den. I motsetning til andre bil merker som kan diagnostiseres av de fleste mekanikere, Mercedes normalt har spesialiserte forhandlere. Ogs\u00e5 deres deler er ganske dyre.\n\n\u00a0 Hvilken Mercedes har MBUX?\n\n### Er Mercedes Benz verdt prisen?\n\nJa, Mercedes Benz er verdt hver dollar brukt p\u00e5 den. Kj\u00f8ret\u00f8y fra dette merket er teknologisk avanserte, raske, luksuri\u00f8se, trygge og p\u00e5litelige i ytelse. Men \u00e5 kj\u00f8pe en gammel eller brukt Mercedes Benz er vanskelig, ettersom jo eldre bilen blir, jo dyrere blir den \u00e5 vedlikeholde.\n\n### Hva gj\u00f8r Mercedes-biler annerledes enn andre?\n\nDet er enkelt, Mercedes tilbyr de fleste funksjonene som folk ser etter i luksusbiler. Bilene kommer med utmerket ingeni\u00f8rkunst, overlegen ytelse, f\u00f8rsteklasses sikkerhet og luksuri\u00f8se utf\u00f8relser. Med disse funksjonene sl\u00e5r Mercedes andre biler i samme kategori.\n\n## G\u00e5 og hent Mercedesen din\n\nN\u00e5 som du vet hvorfor Mercedes Benz biler er dyre, kan du g\u00e5 videre og skaffe deg en modell av valg. Du vil v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 valuta for pengene som Mercedes er i en klasse for seg selv. Fra deres eksepsjonelle ingeni\u00f8rarbeid til luksus og sikkerhet, f\u00e5r du det du betaler for. Bare husk at du b\u00f8r v\u00e6re klar til \u00e5 dele med de dyre vedlikeholds- og reparasjonskostnadene som f\u00f8lger med den. Kj\u00f8r trygt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e28af87-9509-4699-91d8-16beac28d16c"}
+{"url": "https://no.ymoutdoor.com/camping-hammock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:07Z", "text": "# Campinghengek\u00f8yer\n\n**Leirmed hengek\u00f8yer  \n**  \n\u00a0Wenten du sykler, ryggsekkturer eller bare camper i bakg\u00e5rden, velg disse**b\u00e6rbare hengek\u00f8yer**for trygg og komfortabel utend\u00f8rs s\u00f8vn. Fordi de er laget av superlett materiale og brettes ekstremt sm\u00e5, s\u00e5 de sparer plass og vil ikke tynge sekken din.\n\n  \n\u00a0Camping hengek\u00f8yer get du opp fra den fuktige eller harde bakken, noe som gir deg flere sovemuligheter enn et telt. De blir vanligvis slengt mellom tr\u00e6r, selv om noen kommer med b\u00e6rbare stativer.Hvis du planlegger \u00e5 bruke hengek\u00f8yen til backpacking, er det best \u00e5 skaffe en som er lett og komprimerbar. Husk ogs\u00e5 \u00e5 ta hensyn til st\u00f8rrelsen og vekten p\u00e5 alt tilbeh\u00f8r som f\u00f8lger med, som en presenning og en feil net.\n\n  \n\n**\u00a0Are camping hammocks worth buying?**\n\n  \n\n\u00a0WJeg elsker \u00e5 bruke en hengek\u00f8ye som v\u00e5rt hovedtilfluktsrom for backpacking n\u00e5r det er varmt ute. Og noen ganger liker vi \u00e5 b\u00e6re en lett, kompakt en som en luksusgjenstand for \u00e5 henge rundt i leiren. Hengek\u00f8yer er ogs\u00e5 et perfekt sted \u00e5 lese en bok eller en lur i bakg\u00e5rden og n\u00e5r du camper.Hengek\u00f8yecamping er mer behagelig, morsommere og enda enklere \u00e5 sette opp og ta ned, uten ofrene som ofte forbindes med ultralett eller minimalistisk utstyr.  \n\n\n\n  \n**Hvordan vet du om et tre kan holde en hengek\u00f8ye?**  \n Whenger hengek\u00f8yen din mellom to tr\u00e6r, s\u00f8rg for at tr\u00e6rne er solide og modne. Palmer, eik, l\u00f8nn og b\u00f8k er ideelle for hengek\u00f8yer. Unng\u00e5 tr\u00e6r med mykt tre, som frukttr\u00e6r og eviggr\u00f8nne planter, og pass p\u00e5 at de ikke viser tegn p\u00e5 sykdom.  \n\n  \n\n  \n\u00a0Ningbo Yingmin Imp.hengek\u00f8yestativ,hengek\u00f8yer,swing stol,terrasse paraply,sammenleggbar stol,stol stativ,Leiringutstyrog s\u00e5 videre laget i Kina leverand\u00f8rer. Vi har erfaren design og utvikle team, og vi er gode p\u00e5laget tilpasset produkt, vi jobbet med det kjente merket ENO og laget flere produkter med suksess,disse produktene er fortsatt mest popul\u00e6re p\u00e5 markedet siden vi laget dem.\n\nVi holder oss til prinsippet om kvalitetsorientering og kundeprioritering, vi \u00f8nsker hjertelig velkommenbrevene dine,calt og unders\u00f8kelser for n\u00e6ringssamarbeid.\n\n  \n**Hvordan sp\u00f8rre tilYUTEND\u00d8R\u00ae\u00a0for et sitat av******Leiringhengek\u00f8yer******?**\n\nYUTEND\u00d8R\u00aeer klar til \u00e5 tilby utem\u00f8bler av beste kvalitet til alle kunder over hele verden.\n\n  \n  - \n    \n    ## Utend\u00f8rs lettvekts nylon fallskjermhengek\u00f8ye\n    \n    Nyt tiden din med \u00e5 ligge i den komfortable hengek\u00f8yen\\! YMOUTDOOR\u00ae denne campinghengek\u00f8yen kan brukes til mai anledninger, for eksempel: Bruk den til \u00e5 sove i den, lese b\u00f8ker, spille mobiltelefon eller datamaskin. Bruk den som en huske, for \u00e5 nyte moroa ved \u00e5 svinge, h\u00f8yt og lavt, raskt og sakte. Bruk det som piknikteppe, det kan legges p\u00e5 gressletter, og du kan gj\u00f8re hva du vil p\u00e5 det. Utend\u00f8rs lettvekts nylon fallskjermhengek\u00f8ye er praktisk \u00e5 oppbevare\n    \n  - \n    \n    ## Utend\u00f8rs campinghengek\u00f8ye med myggnett\n    \n    YMOUTDOOR Utstyr deg livet\\! Utend\u00f8rs campinghengek\u00f8ye med myggnett og hengek\u00f8ye-trestropper, b\u00e6rbar fallskjerm-hengek\u00f8ye i nylon for ryggsekktur. Det vedlagte insektnettet gir deg beskyttelse mot mygg samtidig som det gir deg synlighet. YMOUTDOOR-produsenten h\u00f8ykvalitets hengek\u00f8ye selges til lav pris med silkemyk f\u00f8lelse, sterk og slitesterk, hengek\u00f8yen kan holde ca 200 kg. Lett, lett \u00e5 b\u00e6re og sette opp. Bare bind den ene enden til karabinkroken (som kobles til den ene enden av hengek\u00f8yen), og den andre enden av tauet til tr\u00e6rne ved \u00e5 lage en knute. Bred bruk: ideell for fotturer, camping eller reiser.\n    \n  - \n    \n    ## B\u00e6rbar hengek\u00f8ye taustol Sky Swing\n    \n    Nyt fritiden p\u00e5 den beste m\u00e5ten med YMPUTDOOR-produsenten Hengestol\\! Portable Hammock Rope Chair Sky Swing er fullt utstyrt med nesten alt tilbeh\u00f8r du trenger. Spredestang av tre holder denne hengek\u00f8yen solid samtidig som den tillater en jevn utbetaling av vekten for \u00e5 t\u00e5le opptil 100 kg belastning for salg til overkommelig engrospris, utmerket service og teknisk st\u00f8tte. Hvert element som er inkludert er av stor holdbarhet p\u00e5 grunn av dets f\u00f8rsteklasses materiale og spesielle behandling. Og du vil nyte hvert sekund fra n\u00e5 av\\! Den overlegne nylon 600D kluten sikrer h\u00f8y mykhet og komfort. Sikrer maksimal komfort. Denne hengestolen er enkel \u00e5 sette opp. Enkel moderne design gj\u00f8r den til et perfekt stykke med ethvert hus med innredning i bakg\u00e5rden.\n    \n  - \n    \n    ## B\u00e6rbar fallskjermhengek\u00f8ye\n    \n    YMOUTDOOR-produsenten denne hengek\u00f8yen er laget av h\u00f8ykvalitets, h\u00f8ystyrke, pustende fallskjermnylonstoff for salg til overkommelig engrospris, utmerket service og teknisk st\u00f8tte. B\u00e6rbar fallskjermhengek\u00f8ye, mykt, men sterkt materiale gir den mest komfortable avslapningen mens du nyter utend\u00f8rs eller bare i hagen din. Stoffet er lett, hurtigt\u00f8rkende, slitesterkt og kan vaskes i maskin. Hengek\u00f8yen har nok plass til \u00e5 holde kroppen komfortabel, men har nok materiale til overs til \u00e5 knipe sammen som en beskyttende kokong. Hengek\u00f8yen er b\u00e6rbar og kan sl\u00e5s sammen i sin egen b\u00e6resekk.\n    \n  - \n    \n    ## Campinghengek\u00f8ye med pop-up myggnett\n    \n    Campinghengek\u00f8ye med pop-up myggnett er laget av h\u00f8ykvalitets kraftig fallskjermnylon. Dette ekstra myke, men supersterke materialet gir deg den mest komfortable og avslappende opplevelsen noensinne. Den popup-designede hengek\u00f8yen hjelper deg \u00e5 installere enkelt. Du er velkommen til \u00e5 komme til fabrikken v\u00e5r for \u00e5 kj\u00f8pe det siste selgende, nyeste, billige, mote og h\u00f8ykvalitets Campinghengek\u00f8ye med Pop Up Myggnett. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe rabattprodukt fra oss. Vi ser frem til \u00e5 samarbeide med deg, hvis du vil vite mer, kan du kontakte oss n\u00e5, vi vil svare deg i tide\\!\n    \n  - \n    \n    ## B\u00e6rbar campinghengek\u00f8ye\n    \n    B\u00e6rbar campinghengek\u00f8ye er tettvevd med komfortabel, langvarig tr\u00e5d som gir brukeren en euforisk f\u00f8lelse av \u00e5 ligge p\u00e5 en myk svamp, hengek\u00f8yen v\u00e5r kommer med en gratis b\u00e6reveske for enkel transport. La den st\u00e5 i bakg\u00e5rden, ta den med til hytta\n    \nSiste solgte Campinghengek\u00f8yer laget i Kina er ikke bare det nyeste og avanserte, men ogs\u00e5 holdbart og lett \u00e5 vedlikeholde. Yingmin er en profesjonell kinesisk Campinghengek\u00f8yer-produsent og -leverand\u00f8r, og vi har v\u00e5re egne merkevarer. V\u00e5r h\u00f8ykvalitets Campinghengek\u00f8yer er ikke bare billig, men har ogs\u00e5 stilig, mote og fancy design. Hvis du trenger mye, kan du engros. V\u00e5re produkter er p\u00e5 lager. I tillegg st\u00f8tter vi ikke bare tilpassede tjenester, men gir ogs\u00e5 prislister og tilbud. Du kan trygt kj\u00f8pe rabattprodukter fra fabrikken v\u00e5r. Vi st\u00f8tter b\u00e5de massepr\u00f8ver og gratispr\u00f8ver. Velkommen til \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter til lav pris fra oss. V\u00e5re produkter kan m\u00f8te en rekke bruksomr\u00e5der, om n\u00f8dvendig kan du kommunisere om produktet online. La oss samarbeide med hverandre for \u00e5 skape en bedre fremtid og gjensidig nytte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6eafcf-0664-409a-9dac-870ac5901ee7"}
+{"url": "https://spjelkavika.no/component/content/article/8-nyheter/976-oppdaget-av-naboer?Itemid=121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:10Z", "text": "**Spjelkavika.no | NYHETER:\u00a0**Det var i det som p\u00e5 folkemunnet kalles \u00abOL-huset\u00bb som brant s\u00f8ndag formiddag.\n\n****OL-huset  \n**Huset, som er en tomannsbolig, ble satt opp av moduler som kom fra deltagerleiren etter OL p\u00e5 Lillehammer i 1994**\n\nS\u00f8ndag formiddag oppdaget forbipasserende brannen.\n\n****Kj\u00f8rte forbi  \n**-Vi kj\u00f8rte forbi og h\u00f8rte et poff, og s\u00e5 at det brant inne. Da fikk vi varsla brannvesenet og fors\u00f8kte deretter \u00e5 se om det var folk inne. Vi pr\u00f8vde ogs\u00e5 \u00e5 hindre at brannen fikk luft, forteller en av naboene som oppdaget brannen til spjelkavika.no.**\n\n\u00a0\nN\u00f8detatene rykket ut med store mannskaper ettersom det var snakk om en brann i et bolighus.\n\n-----\n\n***(Saken fortsetter under bildene):***\n\n\n\n**INGEN SKADD:\u00a0*** Ambulansepersonellet kunne permitteres n\u00e5r det ble fastsl\u00e5tt at huset var tomt.  \n**Foto: FRIDGEIR WALDERHAUG / Spjelkavika.no*\n\n******\n\n***SKADER\u00a0*** Huset har trolig f\u00e5tt store skader i interi\u00f8ret  \nFoto: FRIDGEIR WALDERHAUG / Spjelkavika.no**\n\n-----\n****Tykk r\u00f8yk  \n****\n\nN\u00e5r brannvesenet kom veltet det ut tykk svart r\u00f8yk fra boligen, men det ble raskt kontroll p\u00e5 brannen.\n\nEtter en gjennoms\u00f8king i f\u00f8rste etasje av huset, der brannen var, kunne ambulansemannskapene permitteres da det ble sl\u00e5tt fast at det ikke var noen som var skadet etter brannen.\n\n\u00a0\n**Under utlufting kunne en tydelig se at brannen hadde gjort stor skade i interi\u00f8ret til huset.**\n\nBrann\u00e5rsaken er forel\u00f8pig ikke kjent.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be28bb6-a66a-4a49-8032-5b2426c3d9c6"}
+{"url": "https://www.bedriftsprofil.no/sortiment/sport-fritid/rekreasjon/sitteunderlag/195626480/sortino-setepute", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:11:23Z", "text": "# Sortino setepute\n\nPraktisk og stilig brettbar setepute. Holder seg brettet med en stropp av PU og trykknapp. Stroppen kan enkelt festes til en sekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1043c9e-a28e-45af-a4f8-dc7993182a1e"}
+{"url": "https://nardoposten.no/2021/04/milde-sykdomsforlop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:45Z", "text": "# Milde sykdomsforl\u00f8p\n\n21\\. april 2021\n\n\n\nDet ble registrert fire nye smittetilfeller i Trondheim 20. april.\n\n**Det dreier seg om tre menn og en kvinne som er smittet. Den enes smittekilde er enda ikke avklart, men det er mistanke om at smittekilden er p\u00e5 \u00d8stlandet.**\n\n**Kjent n\u00e6rkontakt**\n\nTo har kjent n\u00e6rkontakt og den siste er smittet fra utlandet. Alle har mildt forl\u00f8p.\n\nAldersfordeling\n\n  - To personer i 20-\u00e5rene\n  - To personer i 30-\u00e5rene\n\nDet ble gjennomf\u00f8rt 564 tester i Trondheim siste d\u00f8gn.\n\n**Vaksine**\n\nDet blir i dag sendt ut melding til personer f\u00f8dt i 1956 om at de kan bestille seg time til vaksinering. Ogs\u00e5 personer som er eldre enn dette, og har f\u00e5tt beskjed om at de kan bestille time, kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det.\n\n\u00a0\n\n\n**Viktig melding fra Smittevernkontoret**\n\nDe som har v\u00e6rt innom aktuelle steder bes om \u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 symptomer og ha lav terskel  \nfor \u00e5 teste seg ved symptomer:\n\n**Torsdag 15.04**\n\n  - IKEA Leangen\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d935a8cf-8f70-4272-8691-dc82e9532769"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/trening/i/eEzGAR/dette-blir-en-spenningsfylt-kamp-med-mange-taklinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:11:27Z", "text": "# \\- Dette blir en spenningsfylt kamp med mange taklinger\n\nL\u00f8rdag m\u00f8ter NTNUIs rugbylag Stavanger til hjemmekamp.\n\n\n\nIna Sand Solli\n\nPublisert: 22. september 2017 kl. 13:18  Oppdatert: 22. september 2017 kl. 23:49 \n\nNorges rugbysesong er sparket i gang, og for de som har lyst til \u00e5 f\u00f8lge med m\u00e5 de raska p\u00e5. For siste kamp er allerede i oktober. Trondheims kaptein, Lasse Eri Marthinsen (29) sier at \u00e5rsaken til den korte sesongen er at det bare er fem lag i hele Norge som er med i serien.\n\n\n\n### Kristoffer vil gj\u00f8re dataspill til fysisk trening\n\n### \\- Spenningsfylt kamp\n\nNTNUI Rugby m\u00f8ter Stavanger f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag, og kapteinen forteller at det er et godt lag.\n\n\\- Men vi vant over Bergen forrige helg. Og det har vi aldri gjort f\u00f8r.\n\nDette blir sesongens tredje kamp, ogs\u00e5 det mener han er en fordel.\n\n\\- Det er n\u00e5 det l\u00f8sner litt. N\u00e5 har vi spilt oss litt varm, og de nye har blitt bedre.\n\n**- Hvorfor skal folk ta turen innom for \u00e5 se kampen?**\n\n\\- Det er en idrett som er artig \u00e5 se p\u00e5, og dette blir en spenningsfylt kamp med mange taklinger.\n\nHan legger til at det kanskje blir litt forvirrende for de som ser rugby for f\u00f8rste gang, men at det likevel kan v\u00e6re verdt \u00e5 f\u00e5 med seg en kamp for opplevelsens skyld.\n\n\\- Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 slenge seg med \u00e5 trene sammen med oss, forsikrer han.\n\nKampen spilles klokka 14.30 p\u00e5 gressbanen p\u00e5 Lade.\n\n\n\n\n\n### Her hopper B\u00f8rge fra tarzanjump\n\n### \\- Begynner \u00e5 bli jevnt\n\nDe fire lagene som er med i serien i tillegg til Trondheimslaget er Blindern, Stavanger, Bergen og Sagene. De spiller i 1. divisjon.\n\n\\- Det er bare en divisjon, men rugby-Norge begynner \u00e5 bli mer jevnt, sier han.\n\nNTNUIs rugbylag er det eneste i Trondheim som spiller den typen som kalles Union. Det vil si med 15 spillere p\u00e5 hvert lag. Men det er ogs\u00e5 et lag fra Trondheim Rugbyklubb som spiller den typen som kalles League.\n\n\\- Begge typene er rugby, men de er litt forskjellige, forklarer Marthinsen som spiller for begge.\n\nSelv begynte han med rugby i 2012.\n\n\\- Jeg begynte da jeg ble student. Jeg har alltid v\u00e6rt litt fysisk av meg i fotballen, s\u00e5 jeg valgte \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 rugby. Og siden har jeg spilt, forklarer han.\n\n\n\n### B\u00e5de for gutter og jenter\n\nRugbylaget inng\u00e5r som ett av flere idrettstilbud til Trondheims studenter. Og de tilbyr b\u00e5de lag for gutter og jenter.\n\nRugbylaget til gutta trener tre ganger i uka. To ganger der de fokuserer p\u00e5 trening rettet mot kamp, og en kveld sammen med jentene der de spiller en variant som kalles \"Thouch\" i D\u00f8dens dal.\n\n\\- I \"Thouch\" er det ikke taklinger. I stedet for er det nok med \u00e5 ber\u00f8re motspilleren for \u00e5 vinne ballen.\n\nTilsammen p\u00e5 gutte- og jentelaget har de ni personer som ogs\u00e5 spiller p\u00e5 landslaget. Tre av damene og fem av mennene.\n\n\\- M\u00e5let er selvf\u00f8lgelig \u00e5 f\u00e5 flere opp p\u00e5 dette niv\u00e5et innad i klubben, sier kapteinen.\n\n\n\n\n\n### Vil samle Trondheims retro rollers\n\n### Mange tilbud\n\nBlant de andre tilbudene til NTNUI er for eksempel cheerleading som ble startet i 2012. Der skal det ikke v\u00e6re noe behov for andre forkunnskaper enn \u00e5 v\u00e6re positiv og \u00e5 ha et \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re.\n\nI det varierte aktivitetstilbudet til byens studenter finnes ogs\u00e5 kreative innslag som Rumpeldunk. En idrett kjent fra Harry Potters verden. I mars i \u00e5r dro laget for fjerde gang til European Quidditch cup og endte i bronsefinalen.\n\nDet er ogs\u00e5 flere titalls idretter som fekting, boksing, dans, dykking i tillegg til de vanligste tilbudene som h\u00e5ndball, fotball og innebandy.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf58667f-0cd5-49cb-81bf-af5ada3f3e23"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2007/12/kikis-budservice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:17Z", "text": "# Kikis budservice\n\nSjarmerende tegnefilm.\n\nPublisert 13.12.07, kl 09:38. / Oppdatert 13.12.07, kl 09:38.\n\n\n\nBirger VestmoJournalist\n\nAlle som elsker Hayao Miyazakis tegnefilmer kan takke den norske distribut\u00f8ren Oro Film for at nok en av hans gamle filmer kommer p\u00e5 kino. Tidligere i \u00e5r fikk vi se \"Min nabo Totoro\" fra 1988, og n\u00e5 er det \"Kikis budservice\" fra 1989 som st\u00e5r for tur.\n\nDet er en s\u00f8t og sjarmerende tegnefilm, men lider av \u00e5 ha en for lettvint story. Et bedre skrevet manus kunne virkelig l\u00f8ftet denne filmen opp i toppklasse. Kiki er s\u00e5 absolutt et hyggelig bekjentskap, men jeg har p\u00e5 f\u00f8lelsen av at filmen kunne v\u00e6rt s\u00e5 mye bedre.\n\n##### Ung heksejente\n\nKiki er ei 13 \u00e5r gammel heksejente, som m\u00e5 forlate familien og sl\u00e5 seg ned i en by. Der m\u00e5 hun klare seg alene i ett \u00e5r, noe som er obligatorisk for alle unge hekser. Kiki og katten Jiji finner en by ved sj\u00f8en, men der f\u00e5r hun ikke den mottagelsen hun hadde ventet.\n\nEtter noen ublide m\u00f8ter med byens befolkning, f\u00e5r hun kontakt med ei snill dame i et bakeri. Snart forst\u00e5r Kiki hvilken funksjon hun kan fylle i byen, nemlig \u00e5 starte budservice\\!\n\n##### Beleilig krise\n\nAnimasjonen i filmen er enkel og h\u00e5ndtegnet, men samtidig med imponerende mange detaljer og nyanser. Miyazaki er flink til \u00e5 fremkalle f\u00f8lelser og stemninger gjennom animasjonen. Det f\u00f8les nesten like magisk i kinosalen som det er i historien, og Kiki blir en fullblods figur for oss, en umiddelbar heltinne.\n\nMen \"Kikis budservice\" har ingen klar konflikt, en utfordring eller kulminasjon. Historien er en rekke episoder som avsluttes med en beleilig krise som ikke har s\u00e5 mye med resten av filmen \u00e5 gj\u00f8re. Men det holder kanskje for de minste?\n\n##### Solid eventyr\n\n\"Kikis budservice\" har f\u00e5tt en fin norsk dubbing som gj\u00f8r filmen til en klar favoritt for de yngste. Dette er et solid animasjonseventyr fra mesteren Miyazaki.\n\nMen den appellerer nok ikke i like stor grad til oss som er litt eldre. Vi kan kanskje heller se \"Prinsesse Mononoke\" eller \"Chihiro og heksene\" p\u00e5 nytt?\n\n  - Kikis budservice\n  - Slippdato: 14.12.2007\n  - Regi: Hayao Miyazaki\n  - Utgiver: Nibariki\n  - Sjanger: Animert, Familie\n\n  \n\n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\nSkrevet av\n\nBirger Vestmo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51f1908d-7706-4aa9-a408-6558e8a97b41"}
+{"url": "https://europas-historie.net/tyskbefolkning1500a.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:58Z", "text": "Skrevet av Tor F\u00f8rde.\n\nDette kapitlet bygger p\u00e5 boka *\"Germany. A New Social and Economic History\"* redigert av Bob Scribner.\n\n### Byene.\n\nBare ti byer hadde mer enn 20.000 innbyggere, og atten byer hadde mellom 10.000 og 20.000 innbyggere, mens det var 386 byer som hadde mellom 500 og 1.000 innbyggere. Omkring 40% av byene hadde prim\u00e6rn\u00e6ringene som ei hovedn\u00e6ring. Bare i 15% av byene var handverk ei hovedn\u00e6ring, selv om handverksproduksjon var viktig for langt flere byer. Tolv prosent av byene var markedsbyer i den forstand at markedsvirksomhet var blant de ledende n\u00e6ringene.\n\nHektor Ammann skilte mellom tre typer omr\u00e5der rundt byene. Det n\u00e6rmeste omr\u00e5det, som han kalte den minste enheten til den urbane \u00f8konomien, bestod av det omr\u00e5det der befolkninga jevnlig bes\u00f8kte byen og deltok i de ukentlige markedene. Den neste st\u00f8rre sonen rundt byen bestod av et omr\u00e5de der byens produkter ble solgt p\u00e5 de \u00e5rlige markedene, og der folk s\u00f8kte arbeid i byen. Det tredje omr\u00e5det bestod av det omr\u00e5det som stod i en fjernere handelsforbindelse med byen. Det f\u00f8rste omr\u00e5det kan ha en radius p\u00e5 10-30 kilometer. Det andre omr\u00e5det kan ha en radius p\u00e5 50-60 kilometer. Det var forskjellig for forskjellige vareslag hvor langt folk var villige til \u00e5 reise for \u00e5 selge dem. Meieriprodukter ble solgt lokalt, folk reiste helst ikke mer enn f\u00e5 kilometer for \u00e5 selge dem. Korn ble solgt over noe st\u00f8rre avstander, og kveg kunne g\u00e5 p\u00e5 egne f\u00f8tter enda lenger til markedet. Bearbeidede produkter, som kl\u00e6r og t\u00f8y, kunne bli solgt over store avstander.\n\nDe viktigste ferdselsveiene innenlands var elvene. Det vi kaller for veier fantes knapt. Veiene var bare stier og tr\u00e5kk. De aller fleste store byene langs nordkysten av Tyskland, og ogs\u00e5 videre \u00f8stover langs \u00d8stersj\u00f8kysten, l\u00e5 ved utl\u00f8pet av elver, og var trafikk knutepunkter og omlastingssteder for handel p\u00e5 elvene og havet.\n\nLangs Rhinen inngikk byene som knutepunkter mellom trafikken p\u00e5 Rhinen og trafikken som skulle videre bort fra Rhinen, eller inn p\u00e5 Rhinen fra bielvene til Rhinen. Freiburg var et knutepunkt for handelen p\u00e5 Rhinen og Schwarzwald. Ved Mainz rant Main inn i Rhinen, og Mainz og Frankfurt ble trafikk knutepunktene. Ogs\u00e5 Donau var en viktig trafikk\u00e5re som byer vokste opp langs.\n\nDet var ogs\u00e5 viktige veier som gikk i retning \u00f8st-vest. Erfurt var et knutepunkt for flere veier, som veiene K\u00f8ln-Kassel-Eisenach-Erfurt-Naumber-Leipzig-Breslau og veier fra Hannover, Hildesheim og Braunschweig. Erfurt l\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 andre veier. Dessuten hadde Erfurt sin egen betydelige eksport av plantefarger.\n\nByene hadde gjerne sine omland som de var avhengige av, og de var knyttet til sine nettverk, som de ogs\u00e5 var avhengige av.\n\n#### Markeder og handel.\n\nAgrarkrisen som fulgte etter Svartedauden stimulerte handelen. Selv om de rike jordeieren mistet kj\u00f8pekraft fikk store grupper av befolkninga ei kj\u00f8pekraft som var rettet mot mer lokal produksjon og ga st\u00f8rre ringvirkninger enn adelens luksusforbruk hadde gitt. Etter Svartedauden ble det utviklet et mer mangfoldig jordbruk der mange nye planter ble dyrket, som plantefarger og tekstilr\u00e5stoffer som lin, og ogs\u00e5 frukt og gr\u00f8nnsaker etc. Da kornprisene igjen begynte \u00e5 stige ble ikke denne utviklinga reversert.\n\nDe territoriale fyrstene hadde myndighet til \u00e5 opprette ukentlige markeder, mens bare konger kunne opprette store messer og \u00e5rlige markeder. Utenom markedstiden foregikk salg fra og gjennom vertshusene siden vertshuseierne ikke bare ga overnatting og mat og drikke, men ogs\u00e5 ofte var kommisjon\u00e6rer og agenter for handelshus.\n\nI store byer ble det ogs\u00e5 bygd store varehus der salg av tilvirkede varer foregikk. Vekt og m\u00e5l som ble brukt ble gjerne kontrollert av bymyndighetene. Bymyndighetene og eventuelt fyrstene \u00f8nsket ofte \u00e5 ha kontroll med handelen. Byene \u00f8nsket gjerne \u00e5 styrke sine handelsmenn, men ogs\u00e5 \u00e5 unng\u00e5 at de opprettet monopol p\u00e5 for eksempel korn som kunne brukes til \u00e5 strupe byen. Byen s\u00f8kte \u00e5 oppn\u00e5 et monopol p\u00e5 handelen i sitt omr\u00e5de. Samtidig s\u00f8kte de \u00e5 unng\u00e5 at enkelte handelsmenn oppn\u00e5dde et uregulert monopol p\u00e5 handelen av viktige varer i byen. Laugene dannet regulerte monopol i den forstand at de bare oppn\u00e5dde monopol p\u00e5 bestemte betingelser. Byene s\u00f8kte \u00e5 oppn\u00e5 stapelrettigheter. Det betydde at alle varer som passerte dem skulle selges i byen. Amsterdam bygde som eksempel opp sitt stapel p\u00e5 varer fra \u00d8stersj\u00f8en ved \u00e5 forlange at alle varer f\u00f8rt p\u00e5 skip eid av redere fra Amsterdam skulle fraktes til Amsterdam og selges der. I Nederlandene var en vanlig bestemmelse at b\u00f8nder som bodde innenfor en bestemt radius fra byen selv m\u00e5tte til byen og selge sine varer p\u00e5 markedet. Bakere og andre som solgte bakevarer og korn og mel m\u00e5tte kj\u00f8pe det kornet de trengte utenfor denne radiusen. Ogs\u00e5 mange tyske byer innf\u00f8rte en tilsvarende regel. Denne bestemmelsen skulle b\u00e5de sikre kornforsyninga til byen og hindre at det oppsto uregulerte monopol i matvareforsyninga.\n\nDen st\u00f8rste kornhandelen var den som foregikk over \u00d8stersj\u00f8en. Danzig eksporterte i 1490-92 20.000 tonn korn til Vest-Europa, og fra 1560-\u00e5rene ble denne eksporten ofte femdoblet. Fjernhandelen med kveg til Vest-Europa \u00f8kte ogs\u00e5 sterkt. Ved begynnelsen av 1500-tallet var den allerede p\u00e5 omkring 150.000 dyr, og ved slutten av \u00e5rhundret var den kommet opp i 350.000 dyr. B\u00f8lingene gikk 1.000 kilometer, fra Jylland til Rhinland, og fra \u00d8st-Polen til Schlesien, Saksen og Hessen, og fra Walachia gjennom Ungarn til Wien og Regensburg og N\u00fcrnberg og Augsburg og Ulm. Der de skulle slaktes ble de f\u00f8rst fetet opp.\n\nIndre \u00d8sterrike og det \u00f8vre Pfalz var de viktigste leverand\u00f8rene av jern til S\u00f8r-Tyskland. I 1390 var det minst 97 smier i Pegnitz, Naab og Vils. I 1387 produserte de tilsammen 4.100 tonn jernbarrer. Dette \u00f8kte til nesten 8.500 tonn i 1475. I tillegg hadde de produsert 375 tonn tinn i 1387, og dette hadde \u00f8kt til 1.075 tonn i 1475. De to viktigste eksportrutene for dette halvferdige produktet var vannveien til Regensburg. Derfra var det forbindelse til Donau. Den andre ruta gikk til N\u00fcrnberg. Derfra var det forbindelser vestover. Og i N\u00fcrnberg var det en avansert jernbearbeidingsindustri som produserte mange forskjellige varer av jern. N\u00fcrnberg hadde opprettet en kvalitetskontroll for jernprodukter produsert i N\u00fcrnberg og i det n\u00e6rmeste omlandet. Produksjonen fra N\u00fcrnberg ble solgt over hele S\u00f8r-Tyskland gjennom \u00e5rlige markeder og messer. Markedet strakte seg videre til alle omr\u00e5der der Hansaen drev handel.\n\nK\u00f8ln hadde ogs\u00e5 et stort nettverk for salg av jernvarer. Jernvarene ble produsert i Solingen og andre jernvareproduserende omr\u00e5der. K\u00f8ln hadde handelsforbindelser til England og Danzig, og naturligvis i Tyskland. Jernmestre (*Eisenwirte*) skaffet r\u00e5varer mens forleggere (*verleger*) organiserte importen og ferdiggj\u00f8ring av uferdige blad fra Solingen og pannebunner fra Siegen. I \u00e5rene 1497-1508 ble det laget 120.000 pannebunner i Siegen hvert \u00e5r.\n\nDe store produsentbyene hadde egne kvalitetskontroller som satte sitt stempel p\u00e5 produkter som var kontrollert og godkjent. Disse kvalitetsstemplene pr\u00f8vde andre produsenter \u00e5 forfalske. Dette skapte naturligvis strid.\n\nOgs\u00e5 andre industrigrener gjennomgikk tilsvarende utvikling der store deler av produksjonen gikk gjennom enkelte byer som ble knutepunkt for produksjon og distribusjon.\n\n#### \u00c5rlige markeder og messer.\n\nProduksjonen av mange varer var ikke lenger rettet inn mot lokale markeder, men mot regionale markeder, eller gikk inn i internasjonale nettverk. Den tyske fjernhandelen gikk gjennom Hansaen og messene i Champagne. Der var det seks \u00e5rlige messer som hver varte flere veker. Disse messene var opprettet med tanke p\u00e5 \u00e5 avvikle handelen med varer fra Middelhavet som ble byttet mot kl\u00e6r fra Flandern og Brabant. Men ogs\u00e5 andre varer ble omsatt p\u00e5 disse messene. Tidlig p\u00e5 1300-tallet ble disse messene erstattet av Brabant messene i Antwerpen og Bergen-op-Zoom, og andre messer. Aksen som handelen kom til \u00e5 f\u00f8lge gikk langs Rhinen. Dette f\u00f8rte til at hovedmesser ble avviklet ogs\u00e5 i Tyskland. To system ble utviklet, Wetterau messene med Frankfurt og Friedberg som de viktigste messebyene, og det sentraltyske systemet med Leipzig og Naumburg som de sentrale stedene.\n\nSv\u00e6rt mange vareslag fra store deler av Europa, og andre deler av verden, ble omsatt med kj\u00f8pere og selgere fra store omr\u00e5der. Den siste veka av messetida ble betaling for varene gjort, og p\u00e5 fjortenhundretallet begynte man \u00e5 bruke veksler for \u00e5 gj\u00f8re opp handelen.\n\nP\u00e5 1500-tallet ble messene mindre viktige. De ble begivenheter for sm\u00e5handlere. Grunnen var at den tidlige kapitalismen unngikk messene og heller opprettet sitt eget system og handlet ved hjelp av kommisjon\u00e6rer og agenter.\n\nNoen f\u00e5 messer for spesielle varer greide seg likevel godt. Som eksempel kan nevnes bokmessa i Frankfurt, og samme sted messene for luksusvarer som silke og juveler.\n\nVareproduksjonen var i st\u00f8rre grad blitt rettet mot et internasjonalt marked der store markeder, som Antwerpen og Amsterdam ble av avgj\u00f8rende betydning.\n\n#### Den tidlige kapitalismen og internasjonal handel.\n\nKapitalismen ble viktig ogs\u00e5 p\u00e5 den tyske landsbygda i perioden 1450-1610. Den var et nytt system som ble lagt opp p\u00e5 den markeds\u00f8konomien og det dagliglivet som allerede fantes.\n\nTyskland hadde tette handelsforbindelser med Antwerpen allerede f\u00f8r Antwerpen ble den Store Metropolen, sentrum for den europeiske \u00f8konomien. Antwerpens oppstigning til denne posisjonen etter 1480 skyldtes at Antwerpen var i stand til \u00e5 kombinere den sj\u00f8handelen som Br\u00fcgge hadde hatt med en allerede blomstrende handel med Tyskland. Forbindelser med England, Spania og Portugal kom da handelsmenn fra disse landene oppdaget mulighetene som l\u00e5 i den tyske handelen da nedgangstidene kom for Br\u00fcgge. I perioden 1488-1518 var 56% av de utlendingene som holdt til i Antwerpen tyskere, for det meste fra K\u00f8ln og Rhinland. Handelen mellom Antwerpen og Tyskland var s\u00e5 stor rundt \u00e5r 1500 at den ga grunnlag til en hel transportindustri. De fleste fraktkompaniene kom fra Hessen, Th\u00fcringen og Franken.\n\nHandelsmenn fra K\u00f8ln kj\u00f8pte ull og halvferdige kl\u00e6r og ferdiggjorte kl\u00e6r overalt hvor disse varene ble solgt, og solgt de samme varene overalt der det var behov for dem. De kj\u00f8pte ullprodukter i England og Antwerpen og Tyskland, og var blant de viktigste leverand\u00f8rene av ullprodukter til hansabyene p\u00e5 kysten.\n\nHandelsmenn fra K\u00f8ln eksporterte r\u00e5kopper, delvis ferdiggjorte kopperprodukter og ferdige kopperprodukter. De importerte ogs\u00e5 kopper fra steder s\u00e5 langt borte som Spania. Antwerpen var det viktigste koppermarkedet i Europa. Derfra ble tyske kopper solgt til England, Frankrike, Spania og Portugal. Portugal ble et stort marked for kopper. Kopper ble der brukt til mynter, v\u00e5pen, marine utrustning og produkter som ble brukt i kolonihandelen. Ogs\u00e5 mange andre produkter inngikk i fjernhandelen.\n\nFor de som drev med den tidlige fjernhandelen var det viktig \u00e5 skaffe seg privilegier fra fyrster og byr\u00e5d som ga handelsmennene rett til \u00e5 drive handelen under trygge forhold. Disse privilegiene inkluderte b\u00e5de beskyttelse og helst ogs\u00e5 minst mulig beskatning, og om mulig \u00e5 kunne arbeide under sine egne lover. Hansaen \u00f8nsket \u00e5 kunne opprette sine egen kontorer i fremmede byer, egne samfunn der de fulgte sine egne lover. S\u00e5nne kontorer hadde de i Bergen, Br\u00fcgge og London.\n\nDe handlene partene kunne b\u00e5de v\u00e6re familiefirma og forskjellige former for partnerskap. Skip ble ofte eid av mange eiere som eide parter i b\u00e5ten eller b\u00e5tene. Handelen kunne ofte ble gjort gjennom representanter av forskjellige slag, faktorer og plenipotentater og agenter og kommisjon\u00e6rer.\n\nVed messene ble handler gjennomf\u00f8rt av meklere. Meklere hadde offisiell status. De hadde avlagt en ed og representerte byen.\n\n\u00c5 pr\u00f8ve \u00e5 vinne monopol og \u00e5 danne kartell for \u00e5 redusere konkurransen var vanlig.\n\n  \n#### Kapitalistisk aktivitet i finans.\n\n\u00c5 oppn\u00e5 ekstern finansiering var n\u00f8dvendig i mange virksomheter siden de ble sv\u00e6rt kapitalkrevende, som gruvedrift og metallproduksjon. Ogs\u00e5 i den internasjonale handelen var tilgang til ekstern finansiering n\u00f8dvendig. Kombinasjonen av handel og vareproduksjon var motoren i den \u00f8konomiske veksten.\n\nHovedkilden for kommersiell kreditt var storkj\u00f8pmennene og andre som drev handel og industri og gruvedrift i stor stil. Disse l\u00e5nte ogs\u00e5 penger til fyrstene, og kunne b\u00e5de vinne og tape stort p\u00e5 \u00e5 finansiere fyrstene. Byene kunne ogs\u00e5 delta p\u00e5 l\u00e5nemarkedet.\n\nDe f\u00f8rste bankfirmaene i Tyskland oppstod p\u00e5 1500-tallet. De var ofte familiefirma som ogs\u00e5 drev med annen virksomhet. Fuggerne er et eksempel p\u00e5 et av de tidlige bankfirmaene. De b\u00e5de l\u00e5nte ut penger og tok mot innskudd, og investerte i gruvevirksomhet, skattefarming og handel etc. Fra 1504 kom de f\u00f8rste statsbankene i Basel og Strasbourg. De tok mot innskudd og overf\u00f8rte penger. N\u00fcrnberg hadde tidligere f\u00e5tt en liknende institusjon. Om Fuggerne har jeg et eget kapittel.\n\nForskjellige verdipapirer og veksler ble utviklet som kredittinstrumenter. De satte betalingsdatoen inn i framtida et bestemt sted og en bestemt dato. Vekslene kunne selges.\n\nDet fantes mange forskjellige valutaer siden sv\u00e6rt mange av de forskjellige selvstendige politiske enhetene hadde rett til \u00e5 sl\u00e5 mynt. Derfor var det n\u00f8dvendig \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 kunne veksle de mange forskjellige valutaene.\n\nB\u00f8rsen i Antwerpen ble opprettet i 1460. B\u00f8rsen var en regelmessig og standardisert samling av handelsmenn der forretninger ble gjort uten at varene samtidig ble levert eller betalt. De store handelsmessene ga ogs\u00e5 former for kreditt, som veksler.\n\nEn viktig form for kreditt var *Rente*, en form for annuitet. L\u00e5negiveren ga et l\u00e5n mot \u00e5 motta \u00e5rlige rentebetalinger, men n\u00f8dvendigvis ingen nedbetaling av den l\u00e5nte kapitalen. Noen annuiteter kunne nedbetales, andre kunne ikke nedbetales. I Spania ble denne kredittformen kalt for *juros*.\n\nStore byer som K\u00f8ln, Trier og Antwerpen skapte institusjoner for \u00e5 skaffe kreditt til handverkere. Slaktere kunne der l\u00e5ne penger for \u00e5 kj\u00f8pe kveg.\n\nForlagssystemet var en annen form for kreditt. Der skaffet handelsmannen r\u00e5varene til handverkeren og fikk r\u00e5varene tilbake i bearbeidet form n\u00e5r handverkeren leverte det ferdige produktet, og handverkeren fikk betalt for arbeidet.\n\nDisse kredittformene var tilstrekkelig til \u00e5 utvikle handel og n\u00e6ringsliv. Omr\u00e5der som ikke hadde n\u00e6r forbindelse med fjernhandelsvirksomhet hadde d\u00e5rlig tilgang p\u00e5 kreditt. I Bayern var det ingen klasse av forretningsfolk som drev forlagssystemet, og dette var en viktig grunn til at Bayern ikke fikk noen \u00f8konomisk utvikling, trolig fordi under absolutt monarki, som i Bayern, foretrakk handelsmennene \u00e5 investere i jordeiendommer og i adelstitler.\n\n#### Gruvedrift og vareproduksjon.\n\nDen internasjonale handelen med metall og metallprodukter og tekstiler ble finansiert fra de store handelsbyene, i likhet med produksjonen av disse varene. Kapital som ble oppsamlet i en produksjonsgren kunne settes inn i andre virksomheter. Kapitaloppsamlingen gjorde det mulig \u00e5 finansiere tekniske forbedringer.\n\nKapitalsterke firmaer kunne gjen\u00e5pne gruver som var blitt oversv\u00f8mte, i det de kunne finansiere b\u00e5de utvikling og anskaffelse av kostbart pumpeutstyr. Teknologi for utstyr drevet av vannhjul ble utviklet videre b\u00e5de for gruvedrift og metallbearbeiding. Dette utstyret krevde ofte store investeringer. Arbeidet ble mer spesialisert, for selv om forlagssystemet fortsatt var vanlig utf\u00f8rte ofte arbeideren bare en av de mange arbeidsoperasjonene som m\u00e5tte gj\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 fram det ferdige produktet, de spant eller vevet eller lagde pannebunner.\n\n#### Kopper, s\u00f8lv og legeringer.\n\nDen utviklinga av ny teknologi for kopperproduksjon (*Saigernprosezz*) som kom p\u00e5 slutten av 1400-tallet f\u00f8rte til at kopperproduksjonen ble mer kapitalkrevende enn noen tidligere produksjon hadde v\u00e6rt. Trekullet brukt i denne flertrinns smelteprosessen f\u00f8rte til h\u00f8gere kostnader. Hydraulisk energi ble brukt for \u00e5 oppn\u00e5 den h\u00f8ge temperaturen. Den nye dyphammeren var kostbar, men den gjorde at en arbeider kunne produsere ti ganger s\u00e5 mye som tidligere. Den banket til messingkjeler og annet som skulle kunne romme et eller annet.\n\nDe nye smelteverkene som hadde utstyr som ble drevet av vannhjul kunne v\u00e6re hundre meter lange. Dette var de f\u00f8rste fabrikkene. Koppermestrene produserte ogs\u00e5 bronse og messing. De ferdige produktene ble ofte framstilt i de store byene.\n\nFyrstene og statene gikk inn i gruve- og metallindustrien. I 1530 kom to tredjedeler av Saksens inntekter fra s\u00f8lvgruvene i Saksen. I l\u00f8pet av 1500-tallet pr\u00f8vde herskerne i Rhinomr\u00e5det \u00e5 regulere smelteverkene og metallbearbeidingsindustrien i omr\u00e5det.\n\nEtterhvert ble arbeidet i gruvene og smelteverkene gjort av l\u00f8nnsarbeidere. Mange steder sluttet de seg til det store oppr\u00f8ret i 1525.  \nGruvegangene ble bygd store nok til at hester kunne dra vogner p\u00e5 skinneganger.\n\n#### Jern.\n\nI 1387 var det 150 hammerverk som bearbeidet jern i det \u00f8vre Pfalz. \u00c5r 1500 hadde dette \u00f8kt til 200, og 12.000 mann, eller 20% av befolkninga, arbeidet i jernindustrien i 1475. I \u00e5r 1600 var det 180 hammerverk i det \u00f8vre Pfalz. I denne tida foregikk det ei betydelig teknologisk utvikling i jernproduksjonen. Det kom knusem\u00f8ller som knuste malmen og h\u00f8ge ovner med hydrauliske drift av bl\u00e5seapparat/ventilasjon og hydrauliske hammere. Drivstoffet til ovnene var den st\u00f8rste utgiftsposten, st\u00f8rre enn l\u00f8nninger og transport. Kapitalbehovet ble s\u00e5 stort at gruvene tok mot investeringer fra mange parter, og det oppstod partnerskap mellom gruver og smelteverk. Hammerverkene ble ofte finansiert ved l\u00e5n fra K\u00f8ln, Amberg, Liege og N\u00fcrnberg.\n\nEierdelene i gruver og smelteverk ble splittet opp i mange sm\u00e5 deler for lettere \u00e5 kunne omsettes.\n\nSom for annen metallproduksjon og gruvedrift gikk fyrstene og de rike forretningsmennene inn for \u00e5 finansiere jernverkene. Byene og fyrstene fremmet jernproduksjonen p\u00e5 mange m\u00e5ter, gjennom privilegier, premier, monopol og kreditter.\n\n#### Ull.\n\nDe viktigste omr\u00e5dene i Tyskland for markedsorientert produksjon av ullkl\u00e6r var \u00f8vre Westfalen, midtre Rhinland og \u00f8vre Tyskland. K\u00f8ln var en stor tekstilby med 6-8.000 arbeidere i tekstilproduksjonen. Produksjonen av ullkl\u00e6r ellers i Tyskland var av d\u00e5rligere kvalitet. Den hadde ogs\u00e5 vanskelig for \u00e5 skaffe ull fordi ulla ble kj\u00f8pt opp av kj\u00f8pere som sendte ulla til de omr\u00e5dene der ulltekstilene av bedre kvalitet ble produsert. Blant problemomr\u00e5dene var Hessen og Bayern.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b4ce86-10e5-40e8-9c25-bba1ec616d61"}
+{"url": "http://docplayer.me/8629094-Komfyrvakt-thea-installasjonsveiledning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:12:26Z", "text": "\n\n, slik at spenningen transformeres ned i apparatet. Har ingen betydning for den daglige bruk.\")\n\n4 2 Symbolforklaring Bemerk: Ukorrekt installasjon medf\u00f8rer fare. Les gjennom denne installasjonsveiledningen grundig f\u00f8r installasjon og f\u00f8r bruk av produktet. Apparatet inneholder en skilletrafo (=transformer), slik at spenningen transformeres ned i apparatet. Har ingen betydning for den daglige bruk. Apparatet har en innebygget termosikring i skilletrafoen av typen ELCUT S3. Cut-off temperaturen er spesifisert til 126 C. Har ingen betydning for den daglige bruk. Komfyrvakt Thea er klassifisert som TYPE B APPLIED PART i henhold til IEC under 93/42/EEC, idet apparatet ikke leder str\u00f8m til brukeren samt at apparatet er elektrisk jordet. Utstyret skal behandles som elektronisk avfall og m\u00e5 ikke kastes som usortert husholdningsavfall. Produktet er i overensstemmelse med de relevante gjeldende EU Direktiver. Herunder Direktiv 93/42/EEC vedr\u00f8rende Medisinsk utstyr (inkl. EN og EN ) Direktiv 2006/95/EC vedr\u00f8rende lavspenning Direktiv 89/336/EEC vedr\u00f8rende elektromagnetisk kompatibilitet (EMC) Condigi Televagt A/S avskriver seg ethvert ansvar for feilfunksjon ved feil installasjon. Side 4 av16\n\n\n\n7 4.2 Varmevakt For at varmevakten skal fungere optimalt p\u00e5 alle kokeplater SKAL varmevakten monteres 40 cm over, samt midt bak komfyren. Sensoren p\u00e5 varmevakten skal dessuten ha fritt utsyn til alle kokeplatene. (se eventuelt Figur 6 side 14). Figur 2. Varmevakten moteras 40 cm over komfyren. A. Bestem og m\u00e5l plasseringen til varmevakten. Anbefalt h\u00f8yde er 40 cm fra komfyrens kant til underkanten av varmevakten. B. Rengj\u00f8r veggen, s\u00e5 den er ren og fettfri med den medf\u00f8lgende spritkluten. C. Varmevakten monteres med medf\u00f8lgende dobbeltsidig tape. (Alternativt henges varmevakten opp p\u00e5 veggen ved hjelp av skruer.) D. Sett stikket fra varmevakten i enden av elvakten. Lysdioden lyser r\u00f8dt. E. Trykk kort p\u00e5 knappen p\u00e5 varmevakten. Lysdioden lyser gr\u00f8nt. Side 7 av 16\n\n\n\n\n9 5 Test av elvakten F\u00f8r komfyren skyves p\u00e5 plass testes installasjonen av elvakten efter f\u00f8lgende test: NB. Test av varmevakten utf\u00f8res i avsnitt 7 etter at innstillingene til den enkelte bruker er foretatt og komfyren er skyvet p\u00e5 plass. Figur 4. I enden av elvakten finnes DIP switcher og kontakt for tilslutning av varmevakt. A. Sett DIP Switch 1-4 i OFF, 5 i ON. B. Sl\u00e5 p\u00e5 komfyren. Etter ca. 1 minutt skifter lysdioden til r\u00f8d og elvakten avbryter str\u00f8mmen. Testen er utf\u00f8rt korrekt. C. Komfyrvakt Thea nullstilles ved et lett kort trykk p\u00e5 knappen p\u00e5 varmevakten. D. Sl\u00e5 av komfyren. Dersom det oppst\u00e5r feil under testen; Se avsnitt 8 side 13 vedr\u00f8rende feils\u00f8king. Innstill den avtalte oppsetting til den enkelte bruker ved hjelp av DIP Switchene i elvakten jf f\u00f8lgende avsnitt. Side 9 av 16\n\n\n\n\n\n12 7 Test av varmevakten Etter at man har valgt \u00f8nsket innstilling av DIP Switch 1-8 i elvakten (forg\u00e5ende avsnitt) testes installasjonen av varmevakten etter f\u00f8lgende prosedyre: A. Skyv komfyren p\u00e5 plass igjen. B. Sl\u00e5 p\u00e5 de to bakerste platene p\u00e5 komfyren (skru opp p\u00e5 full styrke). Lysdioden p\u00e5 varmevakten lyser gr\u00f8nt. Etter en tid vil varmeutviklingen bli for h\u00f8y og lysdioden p\u00e5 varmevakten skifter til oransje. - Hvis lydsignalet er aktivert i elvakten h\u00f8res sm\u00e5 korte bip. Kort etter vil varmevakten sende signal til elvakten om \u00e5 avbryte str\u00f8mmen. - Lysdioden p\u00e5 varmevakten skifter til r\u00f8dt n\u00e5r str\u00f8mmen avbrytes. - Hvis lydsignalet er aktivert i elvakten h\u00f8res ett langt bip, n\u00e5r str\u00f8mmen avbrytes. C. Sl\u00e5 av komfyren. D. Nullstill Komfyrvakt Thea ved et lett kort trykk p\u00e5 knappen p\u00e5 varmevakten. Lysdiode bli gr\u00f8nn. Komfyrvakt Thea er n\u00e5 nullstilt og komfyren er klar til bruk. Side 12 av16\n\n\n\n 8.2.1 Elvakten avbryter str\u00f8mmen n\u00e5r komfyret sl\u00e5s p\u00e5. Sjekk at DIP Switch 5 i elvakten er OFF. 9 Generell informasjon 9.1 Er komfyren utstyrt med digitalt ur?\")\n\n\n\n14 9.2 Er der rygg p\u00e5 komfyren? I de tilfellene hvor man har rygg p\u00e5 komfyren m\u00e5 man bruke en brakett for at varmevakten skal kunne ha full oversikt over alle platene p\u00e5 komfyren. Hensikten med braketten er \u00e5 gi varmevakten riktige arbeidsforhold og unng\u00e5 skygge omr\u00e5de n\u00e5r det er h\u00f8j rygg p\u00e5 komfyren. Skygge omr\u00e5de kan gi en falsk tryghet for brukeren og p\u00e5r\u00f8rende fordi det m\u00e5 en h\u00f8yere temperatur til for at varmevakten skal reagere. Det er derfor viktig at braketten benyttes der det er forhold som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 riktige arbeidsforhold for varmevakten. Figur 6. \"Skygge omr\u00e5de\" skal unng\u00e5es ved brug af brackett. Side 14 av16\n\n\n\n 9.2.2 Oppheng av braketten Der er en ferdig p\u00e5satt 2-sidig tape p\u00e5 den flaten som skal festes p\u00e5 veggen.\")\n### Vedlikehold: Batteriene b\u00f8r skiftes hvert tredje \u00e5r. Skapet m\u00e5 rengj\u00f8res en gang i \u00e5ret for \u00e5 f\u00e5 luftgjennomstr\u00f8mning til Power delen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "038582e7-d1d2-4261-8316-395c836a08ed"}
+{"url": "https://novitas.co.th/2022/09/11/norsk-porno-forum-tcmn-silikon-for-og-etter-black-female-escorts-chat-gratis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:20Z", "text": "En oppdretter klarer ikke \u00e5 gi f.eks 8 valper det de trenger, og som f\u00f8r nevnt \u2013 vi som valpekj\u00f8pere har disse sosialiseringsukene vi burde benytte oss av. Arbeidet med b\u00e5de vannledning og pumpestasjonen for vann, er startet opp. Tilgjengelige farger Leverand\u00f8r: Oras Bredde: 29 cm Overflate: Blank Dybde: 8,4 cm Material(er): Messing 1\u00a0745,- Termostat dusjkarkran i best escort girls escort snapchat design. Hj\u00f8rnelist benyttes p\u00e5 samme m\u00e5te, men har en h\u00f8vlet profil. Formuleringen \"og n\u00e5r dessuten\" leses etter alminnelig spr\u00e5klig forst\u00e5else som om det er et tilleggskrav til setningens f\u00f8rste del. Over 3000 mennesker samlet i telt utenfor hovedkirken. 115 personer ble d\u00f8pt. Dermed fjerner vi alle spor av rust, som ellers deilige rumper escort stockholm gitt god starthjelp til \u00e5 begynne nedbrytningen av nye skruer. H\u00e5ndtaket har to skruer som passer til standard luker, dvs. som har en lukketykkelse p\u00e5 16-19mm. Kj\u00f8tt Jenteporten erotiske noveller super porno felt dyr tilfaller jeger. Han tok turen fra Stockholm, der han n\u00e5 bor, og ga oss et foredrag som ble sv\u00e6rt godt mottatt blant de 33 framm\u00f8tte (sorry, alle dere andre, der gikk dere glipp av noe). N\u00e5r hun mottar ballen feilvent p\u00e5 rundt 16 meter, vender opp, skyter og ser ballen stryke utsiden av stolpen. Er du derimot p\u00e5 leting etter noe som aldri svikter deg, og som f\u00f8les like solid som den ser r\u00e5 ut ut, er dette noe for deg\\! Koranen alene gir liten innsikt i islam. Og vi blir like forundret, forbannet eller lei oss for at resultatet ikke ble et annet hver gang, real escorts norway dating side tross av at vi gjorde n\u00f8yaktig det samme d\u00e5rlige valget som tidligere. Du er her: Forsiden \u00bb Ski \u00bb Resultater \u00bb resultatliste lysl\u00f8yperenn 7. mars 2017 P\u00e5 grunn av den raske prosessen, resulterer det student escort girl erotisk massasje bergen i at oljen ikke krever bleking eller tilsettingstoffer. Passer ogs\u00e5 for seterens. Ikke sp\u00f8r kompisene dine \u2013 de vil si at det er godt gratis hot web sex chat hva kvinner vil ha de f\u00e5r gratis \u00f8l. Dette gjelder ogs\u00e5 om folks motvilje mot \u00e5 betale skatt, setter en enda lavere grense for skattene. I v\u00e5re nye, moderne lokaler, tilbys ogs\u00e5 en rekke tjenester innen service og vedlikehold av Volkswagen. Milj\u00f8et ved tegneskolen fikk ogs\u00e5 direkte organisatorisk betydning for utviklingen av dette. Jeg hjelper b\u00e5de ledere og privatpersoner i utviklingsprosesser som f\u00f8rer til realisering av egne m\u00e5l. Les mer Canopus 4000 RA90 \u2013 Mareld NOK 1\u00a0930,00 inkl. mva. Mannens forlover fant plutselig ut at han ville ha utdrikningslag allikevel, helgen f\u00f8r bryllupet\\! Andre bekymringer er av mer etisk og filosofisk art. N\u00e5r du bruker et hjernestimulerende apparat for \u00e5 endre de sosiale evnene dine, endrer du ikke da samtidig identiteten og personligheten din? Torsdag: Topptur p\u00e5 ski. 1276 h\u00f8ydemeter, flere timer. Avbestillingsgebyret vil kreves inn via Vipps eller faktura. Flislegging Wed, 22 Aug 2018 05:16:52 +0000 Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 flis til \u00e5 ligge rett eller i det m\u00f8nsteret du hadde sett for deg. Endret: 8 okt 2016 Opprettet: 26 apr 2010 Endret: 8 okt 2016 Opprettet: 26 apr 2010 Sameiet f\u00e5r levert kraft til fellesanlegg fra LOS. Dette kunde gi\u00f8res ved at foresette Ungdommen adskillige Pr\u00f8ver, og at continuere dermed indtil man blev forvisset om, hvorudi enhvers Styrke og Svaghed bestod.\n\nHer nyter du dagene i flotte omgivelser p\u00e5 en av landets K\u00e5te eldre damer massasje frogner beste golfbaner. I \u00e5r er det ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 reservere bord til festen, s\u00e5 ikke n\u00f8l. Kommer med 14 tilbeh\u00f8r i tre og hele 2 scener, og byr p\u00e5 mye lek og morro. Den siste b\u00e5de snill, vakker og klok. Behandle barn med disse produktene Sidestilling mellom fagkunnskap og \\[\u2026\\] Read More Foreningen Ridderrennet kom med denne triste meldingen idag om at koronaviruset satte en stopper for denne store begivenheten for mange syns- og bevegelseshemmede. Bygningen ble brukt som fangeleir for NS-folk etter krigen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2801ab48-499d-497f-82f3-5ec2ea6b8f7b"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kjott/Oppskrifter-med-kjott/Lam1/Moussaka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:35Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Moussaka\n\n\n\n Lett \n\n over 60 min \n\nMoussaka er en tradisjonell gresk rett med malt lammekj\u00f8tt og aubergine. Har du d\u00e5rlig tid,\u00a0kan du \"jukse litt\" \u00e5\u00a0lage kj\u00f8ttsaus av lammekj\u00f8tt og et glass tomatsaus og bruke hvit saus fra pose. Server med ferskt br\u00f8d ved siden av.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\nHvit saus\n\n2\u00a0ss\n\nsm\u00f8r \n\n3\u00a0ss\n\nhvetemel \n\n4\u00a0dl\n\nmelk \n\n0,5\u00a0ts\n\nsalt \n\n0,3\u00a0ts\n\nmalt hvit pepper \n\n2\u00a0\n\negg \n\nMoussaka\n\n400\u00a0g\n\nmalt lammekj\u00f8tt \n\n3\u00a0\n\nauberginer \n\n2\u00a0ss\n\nsm\u00f8r \n\n2\u00a0\n\nl\u00f8k \n\n2\u00a0fedd\n\nhvitl\u00f8k \n\n1\u00a0boks\n\nhermetiske tomater \n\n2\u00a0dl\n\nkj\u00f8ttbuljong (utblandet i vann) \n\n1\u00a0bunt\n\nbladpersille \n\n1\u00a0ts\n\nfrisk basilikum \n\n1\u00a0ts\n\nmalt kanel \n\n1\u00a0ts\n\nsalt \n\n0,5\u00a0ts\n\npepper \n\n2\u00a0dl\n\nhvitost \n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### Hvit saus\n\nLag hvit saus ved \u00e5 smelte margarin og r\u00f8re inn melet. Spe med melk til sausen blir passe tykk. Smak til med krydder og r\u00f8r inn eggene.\n\n### Moussaka\n\nSkj\u00e6r auberginene i 1/2 cm tykke skiver.\u00a0 Varm olje i stekepannen og brun auberginene godt p\u00e5 begge sider. Legg dem p\u00e5 et kj\u00f8kkenpapir.\n\nTil kj\u00f8ttsausen finhakkes l\u00f8k, hvitl\u00f8k og persille. La det frese i olje i pannen noen minutter, Ha s\u00e5 i lammedeigen og la den bli pent brun. Hell p\u00e5 buljong, grovhakkede tomater med lake, urter og krydder. La kj\u00f8ttsausen trekke p\u00e5 svak varme i 35-40 minutter. Spe med mer v\u00e6ske hvis det er n\u00f8dvendig.\n\nLegg auberginer, kj\u00f8ttsaus, hvit saus og ost lagvis i en smurt, ildfast form. Str\u00f8 p\u00e5 ost. Stek p\u00e5 225 \u00b0C i ca. 30 minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "958eac2b-2c5b-475c-b2d5-b39715a4470b"}
+{"url": "https://mve.no/sider/personvern-og-vilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:24Z", "text": "# Personvern og vilk\u00e5r\n\n**PERSONVERN HOS MATVAREEXPRESSEN**\n\nHer finner du informasjon om hvordan vi behandler dine personopplysninger, og hvordan du f\u00e5r innsyn i opplysninger vi har om deg.\n\nAlle personlige opplysninger du gir til oss, blir forsvarlig lagret og fortrolig behandlet. Opplysningene blir bare lagret s\u00e5 lenge du har et aktivt kundeforhold hos oss, og vi lagrer ikke mer enn det vi m\u00e5.\n\nBehandling av personopplysninger er underlagt gjeldende personopplysningslov. Vi har i samsvar med regelverket utarbeidet interne rutiner for behandling av personopplysninger. Her er krav til informasjonssikkerhet og intern kontroll er ivaretatt.\n\nMer om hvordan vi behandler personvernet ditt.  \nMatvareexpressen registrerer f\u00f8lgende opplysninger om ditt firma i v\u00e5rt datasystem: kontaktperson, organisasjonsnummer, adresse, postnummer og poststed, telefonnummer, og e-postadresse.\n\n**COOKIES**  \nDu kan avvise bruken av informasjonskapsler p\u00e5 din maskin ved \u00e5 justere de n\u00f8dvendige innstillingene p\u00e5 nettleseren din. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at om du gj\u00f8r dette, vil du kanskje ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 benytte nettstedets funksjonalitet i sin helhet.\n\n\u00a0\nDette nettstedet bruker Google Analytics, som er en tjeneste for webanalyse levert av Google. Google Analytics bruker informasjonskapsler, som er tekstfiler som plasseres p\u00e5 din datamaskin.\n\nDette gj\u00f8res for \u00e5 hjelpe nettstedet med \u00e5 analysere hvordan brukerne anvender seg av nettstedet. Informasjonen som kapselen samler inn om din bruk, sendes til Google og lagres p\u00e5 selskapets servere i USA. Google vil bruke denne informasjonen til \u00e5 vurdere din bruk av nettsiden, lage rapporter til innehaveren av nettstedet om aktiviteten p\u00e5 nettstedet, og yte andre tjenester i tilknytning til aktiviteten p\u00e5 nettstedet og bruken av internett. Google kan ogs\u00e5 overf\u00f8re denne informasjonen til tredjeparter dersom det foreligger en rettslig plikt til dette, eller dersom slike tredjeparter behandler informasjonen p\u00e5 vegne av Google.\n\nNoen av v\u00e5re sider bruker informasjonskapsler for \u00e5 holde rede p\u00e5 at du har logget deg inn, slik at du ikke kontinuerlig m\u00e5 oppgi brukernavnet og passordet ditt n\u00e5r du navigerer rundt p\u00e5 nettstedet.\n\nMatvareexpressen har en databehandleravtale med de ulike selskapene.  \nEn databehandleravtale skal sikre at personopplysninger blir behandlet i samsvar med regelverket og setter en klar ramme for hvordan databehandleren kan behandle opplysninger.\n\n\u00a0\n**HVOR LENGE LAGRER VI OPPLYSNINGER OM DEG**  \nInformasjon i v\u00e5rt datasystem lagres s\u00e5 lenge du har et aktivt kundeforhold hos oss.\n\nDine ordre lagres hos oss i tr\u00e5d med bokf\u00f8ringsloven som er 5 \u00e5r.\n\nStatistikk i google analytics lagres i 36mnd.\n\nDin historikk i v\u00e5r chat-tjeneste lagres i 30 dager f\u00f8r det slettes.\n\nVi benytter en CRM-tjeneste for oppf\u00f8lging av kundeforholdet, her lagres informasjon s\u00e5 lenge ditt kundeforhold er aktivt.\n\n\u00a0\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til v\u00e5r behandling av personopplysninger, herunder om dine rettigheter knyttet til dette, kan du ta kontakt med daglig leder.Du har ogs\u00e5 rett til \u00e5 klage over en behandling av personopplysninger til Datatilsynet.\n\n\u00a0\nFredrik Engen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a0228f4-f79a-4262-96c1-b4076515f4c0"}
+{"url": "https://rasehund.no/sider/hunderaser/vis/default.asp?id=171&Svensk-Hvit-Elghund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:15Z", "text": "# Svensk Hvit Elghund\n\nUtforsk\u00a0HUNDERASER\n\n      - Skriv din beskrivelse av rasen\n# Svensk Hvit Elghund\n\n##### **\u00a0Det finnes flere beskrivelser og opplevelser om Svensk Hvit Elghund.  \nKlikk her for \u00e5 lese de eller skrive om din egen opplevelse med hunden.\n\n**Svensk hvit elghund er en middels stor jakthundrase som etablerte seg i Sverige mot slutte av 1940-tallet og framover. Rasen som s\u00e5dan anerkjennes av Nordisk Kennelunion (NKU), som gjennom sine nasjonale kennelklubber er tilsluttet FCI, men ikke utenfor unionen og av andre internasjonale stambokregistre.  \n**\n\nSvensk hvit elghund er litt st\u00f8rre og noe mer rektangul\u00e6r enn norsk elghund gr\u00e5. Av type skal den v\u00e6re mer lik j\u00e4mthund. Mankeh\u00f8yde for hannhunder er ideelt 56 cm (52\u201360 cm), mens tispene har en idealh\u00f8yde p\u00e5 53 cm (48\u201357 cm). Rasestandarden sier ingen ting om vekten. Halen b\u00e6res ringlet, men ikke for hardt rullet over eller n\u00e6r inntil ryggen. Ikke fane. Fargen skal v\u00e6re ensfarget hvit, men innslag av en gulaktig nyanse tolereres. Pelsen er for\u00f8vrig tett og kraftig som hos norsk elghund.  \n  \nRasen er en utpreget jakthund, og sekundert en st\u00f8dig familiehund. Den er kjent for sin kontakt- og samarbeidsvillighet under jakten. Den skal v\u00e6re lett \u00e5 trene og fungerer godt b\u00e5de som l\u00f8s- og bandhund, og etters\u00f8kshund - ofte i en og samme hund. Selv om dens interesse f\u00f8rst og fremst er rettet mot elgjakt, er den ogs\u00e5 anvendelig for jakt p\u00e5 andre dyr som lar seg stille, f.eks. bj\u00f8rn, grevling og gaupe.  \n  \n  \nSvensk hvit elghund er en typisk jakthund som trives best n\u00e5r den for mye mosjon og har tilgang p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ute. Rasens \u00f8kende popularitet skyldes i stor grad dens utmerkede gemytt, s\u00e5 den har absolutt ogs\u00e5 egenskaper som familiehund. Den bjeffer ikke i utide, er lettdressert, rolig og t\u00e5lmodig med barn.  \n  \nPelsen krever jevnlig vedlikehold..  \n\n## Historikk for Svensk Hvit Elghund\n\nDet hersker en viss uenighet om opprinnelsen til denne relativ nye hunderasen, men det ser ut som om de fleste er enige i at stamfaren var en hund med navnet Ottsj\u00f6-Jim (1941\u20131953), eid av Ernst Jonsson i Ottsj\u00f6n i Sverige. Den skal ha hatt framtredende samojed og j\u00e4mthundblod i \u00e5rene, noe som nok er forklaringen p\u00e5 den lyse fargen. Rasen tilh\u00f8rer spisshundene.  \n  \nSvenskene Lars J\u00f6nsson og Torkel Lundqvist la ned et stort arbeid p\u00e5 1960-tallet for \u00e5 konsolidere denne hundetypen, bl.a. gjennom utstrakt linjeavl p\u00e5 lyse individer som var tidlig jaktmodne. Fra da av \u00f8ket interessen for rasen, og i 1986 ble Svenska Vita \u00c4lghundklubben stiftet. SKK anerkjente rasen i 1993 og NKK i 1996, men stamboken forblir \u00e5pen fram til 2010. Interessen for hvit elghund har v\u00e6rt relativt stabil i Norge og Sverige. Noen hunder har dessuten blitt eksportert til Finland, slik at den totale bestanden n\u00e5 (2005) er omkring 200 hunder.  \n\n   \n\nBildene er lagt inn med tillatelse fra eiere. Mener du et bilde ligger her mot lov om opphavsrett ber vi deg kontakte oss snarest med informasjon om hvilke bilde det gjelder. Vi trenger bildenummeret. Dette finner du i teksten n\u00e5r du klikker p\u00e5 bildet. (F.eks. Bilde av Svensk Hvit Elghund, nr **4384**.)  \nSiden bildene ligger her med tillatelse, kan ikke bildene gjenbrukes andre steder. Det er derfor kopirettigheter p\u00e5 bildene.\n\nHver hund har sine s\u00e6regenheter og personlighet. Om du har kjennskap til Svensk Hvit Elghund kan du derfor ha noen andre erfaringer enn det som kommer frem her. Vi fors\u00f8ker \u00e5 beskrive de egenskapene hunden har basert p\u00e5 innspillene vi har f\u00e5tt, og kan kun bli bedre med dine tilbakemeldinger.  \nFinner du noe som b\u00f8r endres, s\u00e5 ta kontakt med oss med riktig informasjon og vi skal fors\u00f8ke \u00e5 forbedre beskrivelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acae1322-72e0-469b-a046-b4815e2da838"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/underholdning/i/x80vLX/sjekk-disse-nyhetene-hos-disney-netflix-og-hbo-i-november", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:44Z", "text": "# Sjekk disse nyhetene hos Disney, Netflix og HBO i november\n\nVi har sjekket premieredatoene for nye sesonger og helt nye serier p\u00e5 de tre ulike str\u00f8mmetjenestene - s\u00e5nn at du slipper.\n\n\n\n\n\nLine Pevik Skrivende leder Trd.by\n\nPublisert: 29. oktober 2021 kl. 14:56  Oppdatert: 29. oktober 2021 kl. 14:56 \n\n*Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at HBO Max ble lansert her i Norge tirsdag uka som gikk, og at det i overgangen har v\u00e6rt uoversiktlig og vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i en komplett premiereoversikt fra str\u00f8mmetjenesten.*\n\n### 3\\. november:\n\n  - **Grey's Anatomy, sesong 18 - Disney+:** Wow, 18 sesonger\\! Ikke f\u00e5tt den med deg fram til n\u00e5? Serien f\u00f8lger en gruppe leger p\u00e5 et sykehus i Seattle, der flere av dem begynte sin karriere som praktikanter.\n\n  - **The Premise, sesong 1 - Disney+:** I denne antologiserien tar B.J. Novak for seg tidl\u00f8se moralske sp\u00f8rsm\u00e5l i moderne tid. Med en helt ny tiln\u00e6rming diskuterer han dem sammen med ulike skuespillere.\n\n  - **Familien Green i storby'n, sesong 2 - Disney+:** Cricket Green flytter til storbyen sammen med sin stores\u00f8ster Tilly, faren Bill og den g\u00e6rne bestemoren Alice. Den lille familien havner p\u00e5 ville eventyr uansett.\n\n  - **The Chi, sesong 1-3 - Disney+:** En dramaserie som handler om en gruppe innbyggere som f\u00f8res sammen av tilfeldigheter, men som knytter sterke b\u00e5nd gjennom behovet for tilh\u00f8righet og forsonelse.\n\n  - **Secrets of the Space Shuttle, sesong 1 - Disney+:** Dokumentarserie som viser historiene bak NASA's ikoniske romskip.\n\n\n\n### Se video: Her \u00abfyllekj\u00f8rer\u00bb studentene med elsparkesykkel\n\n### 4\\. november:\n\n  - **Gen:Lock, sesong 2 - HBO:** Animasjonsserien for voksne f\u00e5r sin andre sesong n\u00e5, og slippes hos HBO Max i starten av november.\n\n  - **Frayed, sesong 2 - HBO:** Frayed er satt til 1989 og f\u00f8lger reisen til Sammy Cooper, en eventyrlig rik London-frue som blir n\u00f8dt til \u00e5 dra tilbake til hjembyen Newcastle i Australia. N\u00e5r hun kommer hjem, m\u00e5 Sammy ta et oppgj\u00f8r med fortiden.\n\n  - **Head of the class, sesong 1 - HBO:** Serien handler om en gjeng overpresterende skoleelever som m\u00f8ter sin st\u00f8rste utfordring - l\u00e6reren Alicia. Hun vil nemlig at de skal fokusere mindre p\u00e5 karakterer, og mer p\u00e5 \u00e5 oppleve det livet har \u00e5 by p\u00e5.\n\n  - **Rap Battlefield, sesong 1 - HBO:** Le\u00f3n og Rafaela vil bli en del av den konkurrerende verdenen av freestyle. Sammen vil de vinne over konkurrentene og overkomme sine egne utfordringer.\n\n### 5\\. november:\n\n  - **The Unlikely Murder, sesong 1 - Netflix:** Denne miniserien dramatiserer hvordan mannen som p\u00e5stod at han var vitne til attentatet p\u00e5 den svenske statsministeren Olof Palme kan ha sluppet unna med mord.\n\n  - **Narcos: Mexico, sesong 3 - Netflix:** Det er 90-tallet og globaliseringen av narkohandelen tar virkelig fyr. Tredje sesong utforsker krigen som starter etter at Felix blir arrestert.\n\n\n### Den kjente butikken i Trondheim har \u00e5pnet i kliss nye lokaler\n\n### 9\\. november:\n\n  - **Your life is a joke, sesong 1 - Netflix:** Den tyske standup-komikeren Oliver Polak tilbringer en dag med kjente gjester og \u00abroaster\u00bb dem etterp\u00e5.\n\n### 10\\. november:\n\n  - **Pepper Ann, sesong 1-2 - Disney+:** Animasjonsserie som ble f\u00f8rst vist helt tilbake i 1997\\!\n\n  - **Villmarkens mann, sesong 5 - Disney+:** Hazen Audel f\u00e5r utfordringer som tester hans kunnskap, utholdenhet og evne til \u00e5 overleve.\n\n  - **9-1-1, sesong 5 - Disney+:** I den femte sesongen av 9-1-1 m\u00e5 n\u00f8detatene rykke ut n\u00e5r en serie l\u00f8sepengevirus angriper datasystemer, flyt\u00e5rn og sykehus, i tillegg til at et str\u00f8mbrudd rammer hele LA og skaper kaos.\n\n  - **Gentefied, sesong 2 - Netflix:** S\u00f8skenbarna i familien Morales sliter med \u00e5 redde bestefarens tacorestaurant og \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmene n\u00e5r gentrifiseringen skaper omveltninger i nabolaget deres i Los Angeles.\n\n  - **Animal, sesong 1 - Netflix:** I denne dokumentarserien blir seerne kjent med \u00e5tte karismatiske dyrefamilier, med sentrale figurer som en l\u00f8vemor, en kenguru og en blekksprut.\n\n### 11\\. november:\n\n  - **A thousand Fangs, sesong 1 - HBO:** Serien handler om en elitetropp p\u00e5 et oppdrag, dypt inne i jungelen, for \u00e5 finne og tilintetgj\u00f8re en mystisk leder.\n\n  - **Doom Patrol, sesong 3 - HBO:** Serien er en spin-off av Titans, og April Bowlby, Brendan Fraser og Matt Bomer gjentar sine roller, ved siden av Diane Guerrero, Alan Tudyk, Joivan Wade og Timothy Dalton.\n\n  - **Love Life, sesong 2 - HBO:** Anna Kendrick spiller hovedrollen i antologiserien som skildrer reisen fra den f\u00f8rste kj\u00e6rligheten til varig kj\u00e6rlighet, og hvordan menneskene vi m\u00f8ter underveis, gj\u00f8r oss til dem vi er n\u00e5r vi sl\u00e5r oss til ro med noen for alltid.\n\n  - **Selena + Chef, sesong 3 - HBO:** Denne reality-matlagingsserien viser oss musiker, skuespiller, produsent og filantrop Selana Gomez i ukjent terreng.\n\n\n\n### Her er vi flest forn\u00f8yde med egen latter: \u2013 Det er litt g\u00f8y da, at den er litt rar\n\n### 12\\. november:\n\n  - **Disney Intertwined, sesong 1 - Disney+**\n\n  - **Olaf presenterer, sesong 1 - Disney+:** Hvis du foretrekker underholdningen din i mindre porsjoner, kan du se flere kortfilmer som kommer p\u00e5 tjenesten til \u00e6re for Disney+ Day.\n\n  - **Dopesick, sesong 1 - Disney+:** Dopesick utforsker hvordan ett selskap startet den verste narkotikaepidemien i amerikansk historie. Serien tar seerne med til episenteret av Amerikas kamp mot opioidavhengighet, fra en nedtrykt gruveby i Virginia, til gangene hos DEA og korridorene til Big Pharma p\u00e5 Manhattan.\n\n  - **Jeff Goldblums verden, sesong 2 - Disney+:** Jeff Goldblum er tilbake, og han er mer nysgjerrig enn noensinne. I denne sesongen av \u00abJeff Goldblums verden\u00bb avsl\u00f8rer Jeff overraskende hemmeligheter bak en rekke nye temaer.\n\n### 14\\. november:\n\n  - **Kamikaze, sesong 1 - HBO:** I november melder danskenes f\u00f8rste originalserie for HBO seg, og den er basert p\u00e5 en Erlend Loe-roman\\!\n\n### 17\\. november:\n\n  - **Marvel's Hit-Monkey, sesong 1 - Disney+:** En japansk sn\u00f8ape, som f\u00e5r hjelp av gjenferdet til en amerikansk leiemorder, g\u00e5r p\u00e5 jakt etter hevn i Tokyos underverden og blir den ber\u00f8mte \u00abdrapsmennenes drapsmann\u00bb.\n\n  - **Family Guy, sesong 20 - Disney+:** Helt siden starten har serien f\u00e5tt kultstatus av fansen, og den store stjernen \u2013 en snakkende baby \u2013 har blitt en av de st\u00f8rste tv-karakterene noensinne.\n\n  - **Store kattedyr: En utrolig dyrefamilie, sesong 1 - Disney+:** Dette programmet presenteres av zoolog Patrick Aryee som med energi og engasjement tar deg med verden rundt for \u00e5 avdekke og kattefamiliens vide og mangfoldige slektstre.\n\n  - **Doktor McStuffins, sesong 5 - Disney+:** Doktor McStuffins driver en legeklinikk for leket\u00f8y og kosedyr.\n\n  - **Felicity, sesong 1-4 - Disney+:** Felicity er f\u00f8rsteklassing p\u00e5 college, og utforsker spenningen og uvissheten ved det \u00e5 bo i New York.\n\n  - **Sara vs. m\u00f8rkets krefter, sesong 2 - Disney+:** Animert fantasi/eventyrserie for de sm\u00e5.\n\n  - **Trafficked with Mariana van Zeller, sesong 2 - Disney+:** Den prisbel\u00f8nte journalisten Mariana van Zeller unders\u00f8ker verdens farligste illegale markeder. I hver episode g\u00e5r hun inn i et nytt svart marked, fra narkotika til v\u00e5pen og tigerprodukter, for \u00e5 m\u00f8te akt\u00f8rene, l\u00e6re om handelen og avsl\u00f8re de geopolitiske forholdene som ligger bak en skygge\u00f8konomi som omsetter for flere billioner dollar.\n\n  - **Underverden AS, sesong 2 - Disney+:** Serien gir et nytt og inng\u00e5ende blikk p\u00e5 ulovlig virksomhet verden over. Seerne tas med til utkanten av samfunnet for \u00e5 avsl\u00f8re subkulturer og kriminalitet som du aldri har sett maken til.\n\n  - **Tiger King: Murder, Mayhem and Madness, sesong 2 - Netflix:** Den enorme hiten fra da alle satt inne under lockdown kommer med sin andre sesong.\n\n### 18\\. november:\n\n  - **The sex lives of college girls, sesong 1 - HBO:** Dette er en ny amerikansk ten\u00e5ringskomedie, laget av Mindy Kaling, mest kjent for sin rolle som Kelly Kapoor i den amerikanske versjonen av hit-serien The Office.\n\n  - **Sort of, sesong 1 - HBO:** Sitcom-serie om Sabi som er ikke-bin\u00e6r, og som pr\u00f8ver \u00e5 balansere rollene som pakistansk datter og bartender i en LGBTQ-kaf\u00e9.\n\n  - **Masters of the Universe: Revelation, del 2 - Netflix:** Etter et katastrofalt oppgj\u00f8r splitter Eternia, m\u00e5 Teela og en uventet gjeng allierte forhindre universets ende i denne oppf\u00f8lgeren til 80-tallets klassiske serie.\n  - **X-Men, sesong 3-5 - Disney+:** Den animerte superhelt-serien fra 1992 f\u00e5r sine siste sesonger hos Disney+.\n\n  - **Verdens farligste: Kjever og synder, sesong 1 - Disney+:** Serien tar en titt p\u00e5 kjevene, giften og styrken til de marerittaktige skapningene som lurer rundt omkring.\n\n  - **Hawkeye, sesong 1 - Disney+:** En miniserie basert p\u00e5 Marvel Comics med karakterene Clint Barton/Hawkeye og Kate Bishop/Hawkeye.\n\n  - **Army Wives, sesong 1-7 - Disney+:** Serien f\u00f8lger livene til fire familier, der ektemennene deres er i det amerikanske milit\u00e6ret.\n\n  - **D\u00f8d ved daggry, sesong 1 - Disney+:** P\u00e5 natten yrer det av liv i Den arabiske \u00f8rken med dyr som har tilpasset seg dette ekstreme milj\u00f8et. Etter solnedgang p\u00e5 \u00f8ya Java kommer alt fra krypdyr til flygeagamer frem for \u00e5 spise og sl\u00e5ss for \u00e5 overleve i jungelen.\n\n  - **The Choe Show, sesong 1 - Disney+:** Kunstneren intervjuer og maler kjendisvenner og bekjente, som Will Arnett, Maya Erskine, Asa Akira og Rainn Wilson, i denne serien i fire deler.\n\n\n\n### Nytt sted \u00e5pnet p\u00e5 City Lade. Her selger de trenddrikken fra sosiale medier\n\n### 26\\. november:\n\n  - **How to with John Wilson, sesong 2 - HBO:** Dokumentar-filmskaper og New York-mann John Wilson filmer sine medinnbyggere mens han fors\u00f8ker \u00e5 gi r\u00e5d.\n\n### 25\\. november:\n\n  - **The Beatles: Get Back, sesong 1 - Disney+:** Regissert av den tre ganger Oscar-prisbel\u00f8nte filmskaperen Peter Jackson, tar The Beatles: Get Back publikum tilbake i tid, til bandets intime studioinnspillinger og betydningsfulle \u00f8yeblikk for musikkhistorien. Tre episoder kommer en dag om gangen fra 25. november.\n\n  - **Super Crooks, sesong 1 - Netflix:** Hellet har aldri v\u00e6rt p\u00e5 deres side, men denne gjengen med sm\u00e5kriminelle med superkrefter er rekruttert til et aller siste oppdrag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732ebb2f-621e-446e-a314-1a6ef745d222"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumentarkiv/regjeringen-solberg/andre-dokumenter/jd/2020/g-072020--revidert-rundskriv-om-ikrafttredelse-av-forskrift-om-bortvisning-mv.-av-utlendinger-uten-oppholdstillatelse-i-riket-av-hensyn-til-folkehelsen/id2695773/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:12Z", "text": "Status:\u00a0 Ugyldig/opphevet\u00a0 - erstattet av\u00a0 G-08/2020 \u2013 Revidert rundskriv om ikrafttredelse av forskrift om bortvisning mv. av utlendinger uten oppholdstillatelse i riket av hensyn til folkehelse\n\n## 1\\. Innledning\n\nJustis- og beredskapsdepartementet viser til forskrift 15. mars 2020 nr. 293 om bortvisning mv. av utlendinger uten oppholdstillatelse i riket av hensyn til folkehelsen (sist endret 30. mars 2020). Forskriften har virkning for utlendinger som ankommer riket etter 16. mars kl. 08.00.\n\nDet presiseres at forskriften ikke er til hinder for at norske borgere eller utlendinger med oppholdstillatelse kan reise inn i Norge. Det presiseres for \u00f8vrig at en utlending ikke lenger vil v\u00e6re \u00abutlending uten oppholdstillatelse\u00bb n\u00e5r en s\u00f8knad om oppholdstillatelse er innvilget. Dette gjelder selv om tillatelsen enn\u00e5 ikke er effektuert. Ogs\u00e5 utlending som f\u00e5r innvilget s\u00f8knad om oppholdstillatelse etter 16. mars kl. 08.00 vil falle utenfor kategorien \u00abutlending uten oppholdstillatelse\u00bb. Departementet vil snarlig komme tilbake til om det ut fra situasjonen er behov for \u00e5 utsette tidspunktet for n\u00e5r nye tillatelser skal starte \u00e5 l\u00f8pe fra mv.\n\nDette rundskrivet erstatter rundskriv G-05/2020 av 18. mars 2020. Det er uklart hvordan situasjonen utvikler seg, og den endrer seg raskt. Virkningen av innf\u00f8rte smitteverntiltak m\u00e5 fortl\u00f8pende vurderes og veies mot viktige samfunns- og n\u00e6ringsinteresser som ber\u00f8res av tiltakene. Rundskrivet vil kunne bli gjenstand for hurtige endringer og tilpasninger.**\u00a0**\n\n## 2\\. Hovedreglene om bortvisning\n\nI forskriften er det fastsl\u00e5tt at utlendinger uten oppholdstillatelse kan bortvises av hensyn til folkehelsen, p\u00e5 grunn av utbrudd av den allmennfarlige smittsomme sykdommen Covid-19. Dette inneb\u00e6rer at alle utlendinger uten oppholdstillatelse, som ikke omfattes av noen av unntakene nedenfor, vil bli bortvist uten n\u00e6rmere vurdering av hvilken smittefare de individuelt utgj\u00f8r.\n\nI forskriften er det fastsatt unntak for:\n\n1.  E\u00d8S-borgere, og deres familiemedlemmer etter utlendingsloven \u00a7 110, som er bosatt eller arbeider i Norge, jf. forskriftens \u00a7 1 tredje ledd bokstav a\n2.  E\u00d8S-borgere som skal p\u00e5begynne et arbeidsforhold i en n\u00e6ring hvor det er kritisk behov for arbeidskraft, jf. forskriftens \u00a7 1 tredje ledd bokstav b\n3.  Utsendte arbeidstakere fra en E\u00d8S-stat som har p\u00e5begynt et arbeidsoppdrag i Norge eller skal p\u00e5begynne et arbeidsoppdrag som skal vare i tre m\u00e5neder eller mer, jf. forskriftens \u00a7 1 tredje ledd bokstav c\n4.  Utlending som kun skal oppholde seg i lufthavntransitt f\u00f8r utreise fra Norge, jf. forskriftens \u00a7 2 bokstav a\n5.  Utlending som er omfattet av unntak fra karanteneplikten etter \u00a7 6 i forskrift 27. mars 2020 nr. 470 om smitteverntiltak mv. ved koronautbruddet (Covid-19-forskriften), jf. forskriftens \u00a7 2 bokstav b\n6.  Utlending som s\u00f8ker beskyttelse i riket (asyl), jf. forskriftens \u00a7 2 bokstav c\n7.  S\u00e6rlige grunner tilsier det, slik som s\u00e6rskilt omsorgsansvar for personer i Norge eller andre sterke velferdshensyn, jf. forskriftens \u00a7 2 bokstav d\n\nAd punkt 1 ovenfor om E\u00d8S-borgere og deres familiemedlemmer som er bosatt eller arbeider i Norge\n\nE\u00d8S-borgere som arbeider i Norge, omfatter ogs\u00e5 pendlere. Det understrekes imidlertid at det bare er n\u00e6rmere definerte grupper som er unntatt fra karanteneplikten, jf. forskrift 27. mars 2020 nr. 470 om smitteverntiltak mv. ved koronautbruddet (Covid-19-forskriften) \u00a7 6. Se ogs\u00e5 punkt 3 i dette rundskrivet.\n\nN\u00e5r det gjelder E\u00d8S-borgeres familiemedlemmer, presiseres det at det kun er familiemedlemmer som allerede er bosatt i Norge som er unntatt, jf. forskriftens \u00a7 1 tredje ledd bokstav a. Familiemedlemmer som ikke er bosatt i Norge kan bortvises, med mindre det foreligger \u00abs\u00e6rlige grunner\u00bb som tilsier at de ikke skal bortvises, jf. forskriften \u00a7 2 bokstav d og punkt 4 nedenfor.\n\nMed E\u00d8S-borgere og deres familiemedlemmer som er bosatt eller arbeider i Norge, forst\u00e5s ikke E\u00d8S-borgere eller familiemedlemmer som bor eller arbeider p\u00e5 Svalbard.\n\n### Ad punkt 2 om n\u00e6ring med kritisk behov for arbeidskraft\n\nMed \u00abn\u00e6ring hvor det er kritisk behov for arbeidskraft\u00bb, menes landbruk, gartneri, skogbruk, fiske, fiskeindustri, matindustri, petroleumsn\u00e6ringen, utbygging av vann- og vindkraft og kraftnett.\n\n### Ad punkt 3 om utsendte arbeidstakere\n\nMed \u00abutsendte arbeidstakere\u00bb, jf. forskriftens \u00a7 1 tredje ledd bokstav c, menes selvstendige oppdragstakere eller ansatte i et firma i et EU/E\u00d8S-land som har kontrakt med et norsk firma om \u00e5 utf\u00f8re et oppdrag i Norge.\n\nI forskriften \u00a7 2a er det ogs\u00e5 fastsatt unntak for andre konkrete persongrupper:\n\nF\u00f8lgende utlendinger omfattet av \u00a7 1 f\u00f8rste ledd kan ikke bortvises:\n\n1.  utlendinger p\u00e5 vei til arbeid eller bosted p\u00e5 Svalbard,\n2.  E\u00d8S-borgere og deres familiemedlemmer som har behov for \u00e5 reise gjennom Norge for \u00e5 komme seg hjem,\n3.  nordiske statsborgere fra F\u00e6r\u00f8yene, Gr\u00f8nland eller \u00c5land, og deres familiemedlemmer, som er bosatt eller arbeider i Norge,\n4.  samer under ut\u00f8ving av reindrift,\n5.  utlendinger som gjennomf\u00f8rer ervervsmessig gods- og persontransport mot vederlag, eller som er p\u00e5 vei til eller fra slikt oppdrag,\n6.  journalister og annet personell p\u00e5 oppdrag for utenlandsk medieinstitusjon,\n7.  utlendinger som nevnt i utlendingsforskriften \u00a7\u00a7 1-4 og 1-5, og som kan fremvise diplomat- eller tjenestepass, eventuelt nasjonalt pass i kombinasjon med norsk ID-kort utstedt av Utenriksdepartementet, eller i kombinasjon med Schengen-oppholdskort for ambassadepersonell. Tilsvarende gjelder for sideakkrediterte diplomater og diplomatiske kurerer.\n8.  milit\u00e6rt personell som nevnt i utlendingsforskriften \u00a7 1-7 annet og tredje ledd, samt deres ektefelle, samboer eller barn tilmeldt og akseptert av Forsvarsdepartementet,\n9.  utlendinger som arbeider p\u00e5 flyttbare eller faste innretninger, jf. utlendingsforskriften \u00a7\u00a7 1-10 og 1-11,\n10. innehaver av gyldig luftfartssertifikat, jf. utlendingsforskriften \u00a7 2-9, p\u00e5 vei til eller fra aktiv tjeneste,\n11. sj\u00f8menn, p\u00e5 vei til eller fra aktiv tjeneste, med identitetskort nevnt i utlendingsforskriften \u00a7 2-8 eller filippinsk \u00abSeafarer's Identification and Record Book\u00bb eller filippinsk nasjonalitetspass nevnt i utlendingsforskriften \u00a7 3-1 bokstav j,\n12. utlendinger som er gitt visum av norsk vedtaksmyndighet etter 15. mars 2020, jf. Justis- og beredskapsdepartementets instruks GI-08/2020,\n13. ektefelle, samboer eller barn av utsendt utenrikstjenestemann ved norsk utenriksstasjon,\n14. ansatte i internasjonale organisasjoner eller ansatte i organisasjoner som driver internasjonalt humanit\u00e6rt arbeid, som er p\u00e5 oppdrag eller p\u00e5 vei til eller fra oppdrag.\n\n### Ad pkt. a ovenfor om Svalbard\n\nDet er gjort unntak for utlendinger som er p\u00e5 vei til arbeid eller bosted p\u00e5 Svalbard, jf. forskriften \u00a7 2 a bokstav a, for \u00e5 sikre at utenlandske borgere som bor eller arbeider p\u00e5 Svalbard, skal kunne passere det norske fastlandet n\u00e5r de er p\u00e5 gjennomreise mellom utlandet og Svalbard. Unntaket m\u00e5 ses i sammenheng med Covid-19-forskriften \u00a7 10, om at alle som kommer fra utlandet skal v\u00e6re i karantene p\u00e5 det norske fastlandet f\u00f8r videre reise til Svalbard kan skje. Det presiseres at dette kravet fortsatt gjelder.\n\nUtreise fra Svalbard til utlandet via det norske fastlandet dekkes av unntaket om lufthavntransitt i forskriftens \u00a7 2 bokstav a. Det vises ogs\u00e5 til avsnittet nedenfor om at E\u00d8S-borgere og deres familiemedlemmer som har behov for \u00e5 reise gjennom Norge for \u00e5 komme seg hjem, ikke skal bortvises, jf. forskriften \u00a7 2a bokstav b, og at dette unntaket omfatter all transport.\n\n### Ad pkt. b ovenfor om E\u00d8S-borgere mv. som har behov for \u00e5 reise gjennom Norge\n\nDet er gjort unntak for E\u00d8S-borgere og deres familiemedlemmer som har behov for \u00e5 reise gjennom Norge for \u00e5 komme seg hjem. Det presiseres at unntaket omfatter all transport, men det m\u00e5 ses i sammenheng med karanteneplikten i \u00a7 7 i Covid-19-forskriften.\n\nUnntaket omfatter ogs\u00e5 tilfeller hvor utlendingen ankommer Norge og det er rimelig grunn til at vedkommende ikke har billett for reise videre samme dag, eventuelt at vedkommende enn\u00e5 ikke har klart \u00e5 skaffe seg billett. Det forutsettes at utlendingen kan sannsynliggj\u00f8re at vedkommende vil gj\u00f8re det som er mulig for reise videre snarest, og at vedkommende vil overholde karanteneplikt under det midlertidige oppholdet i Norge.\n\n## 3\\. N\u00e6rmere om unntak begrunnet i opprettholdelse av forsvarlig drift av kritiske samfunnsfunksjoner\n\nForskriftens \u00a7 2 bokstav b fastsl\u00e5r at utlendinger som er omfattet av unntak fra karanteneplikten etter \u00a7 6 i Covid-19-forskriften, ikke kan bortvises.\n\nDette inneb\u00e6rer for det f\u00f8rste at utlendinger som i arbeidsforhold reiser mellom bolig og arbeidssted, og i den forbindelse krysser grensene mellom Norge, Sverige og Finland, ikke skal, bortvises, jf. Covid-19-forskriften \u00a7 6 f\u00f8rste ledd.\n\nDette inneb\u00e6rer videre at utlendinger som er \u00abstrengt n\u00f8dvendige for \u00e5 kunne opprettholde forsvarlig drift av kritiske samfunnsfunksjoner eller ivareta befolkningens grunnleggende behov, herunder utlendinger som gjennomf\u00f8rer vare- og passasjertransport\u00bb, ikke kan bortvises, Covid-19-forskriften \u00a7 6 andre ledd. Etter denne forskriften er det et krav at de er i arbeid eller reiser til og fra arbeid.\n\nAndre utlendinger som ikke kan bortvises fordi deres tilstedev\u00e6relse i Norge er strengt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne opprettholde forsvarlig drift av kritiske samfunnsfunksjoner eller ivareta befolkningens grunnleggende behov, vil kunne v\u00e6re utlendinger som er invitert av norske myndigheter for spesielle form\u00e5l. Dette kan for eksempel dreie seg om utlendinger med s\u00e6rlig kompetanse p\u00e5 h\u00e5ndtering av virusutbrudd eller utlendinger som har annen kompetanse som helsevesenet eller andre samfunnskritiske funksjoner har bruk for.\n\nDe kritiske samfunnsfunksjonene er:\n\n  - Styring og kriseledelse\n  - Forsvar\n  - Lov og orden\n  - Helse og omsorg\n  - Redningstjeneste\n  - Digital sikkerhet i sivil sektor\n  - Natur og milj\u00f8\n  - Forsyningssikkerhet\n  - Vann og avl\u00f8p\n  - Finansielle tjenester\n  - Kraftforsyning\n  - Elektronisk kommunikasjon\n  - Transport\n  - Satellittbaserte tjenester\n\nI tillegg inkluderes apotek og renhold.\n\n## 4\\. N\u00e6rmere om unntak av s\u00e6rlige grunner\n\nForskriftens \u00a7 2 bokstav d fastsl\u00e5r at utlendinger ikke kan bortvises dersom \u00abs\u00e6rlige grunner tilsier det, slik som s\u00e6rskilt omsorgsansvar for personer i Norge eller andre sterke velferdshensyn\u00bb. Dette gjelder blant annet:\n\n  - Mindre\u00e5rige barn og fosterbarn til norsk borger eller utlending som bor eller jobber i Norge.\n  - Utlending som har et s\u00e6rskilt omsorgsansvar for personer som bor i Norge, herunder mindre\u00e5rige barn eller fosterbarn eller andre med s\u00e6rskilte omsorgsbehov. Dette inkluderer utlending som skal gjennomf\u00f8re avtalt eller fastsatt samv\u00e6r med mindre\u00e5rig norsk barn eller barn bosatt i Norge.\n  - Utlending som p\u00e5 grunn av sterke velferdshensyn har behov for \u00e5 reise inn i Norge, og bes\u00f8ket ikke kan vente, f.eks. utlending som skal bes\u00f8ke d\u00f8ende eller alvorlig sykt n\u00e6rst\u00e5ende familiemedlem i Norge (ektefelle/samboer, s\u00f8sken eller familiemedlemmer i opp- eller nedstigende linje).\n  - Utenlandsk passasjer p\u00e5 skip som har p\u00e5begynt seilas f\u00f8r 16. mars kl. 08.00, og har behov for innreise til Norge for \u00e5 kunne returnere til hjemlandet. Det m\u00e5 v\u00e6re avklart hvordan videre transport ut fra Norge skal foreg\u00e5 p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te, som ikke er i strid med Covid-19-forskriften.\n\nDet presiseres at ovennevnte liste ikke utt\u00f8mmende angir hva som kan anses som en \u00abs\u00e6rlig grunn\u00bb. Utlendingsdirektoratet kan gi n\u00e6rmere retningslinjer.\n\n## 5\\. N\u00e6rmere om krav til dokumentasjon\n\nDen enkelte utlending m\u00e5 ved behov kunne sannsynliggj\u00f8re at vedkommende faller inn under ett av de aktuelle unntakene.\n\n## 6\\. Forholdet til karanteneregelverket\n\nDet understrekes at unntakene fra bortvisningsbestemmelsene ikke inneb\u00e6rer unntak fra de til enhver tid gjeldende regler om karantene og isolering.\n\n## 7\\. Forholdet til utlendingslovens regler om bortvisning\n\nDepartementet presiserer at bortvisningsforskriften supplerer utlendingslovens regler om bortvisning, ikke erstatter dem. Utlendinger kan fortsatt bli bortvist i medhold av lovens regler, herunder av hensyn til folkehelsen etter \u00a7 17 f\u00f8rste ledd bokstav l og \u00a7 121 jf. \u00a7 123, forutsatt at vilk\u00e5rene er til stede og ordin\u00e6re saksbehandlingsregler f\u00f8lges.\n\nDe ovennevnte bestemmelsene i utlendingsloven gj\u00f8r ikke s\u00e6rskilte unntak for persongruppene nevnt i forskriften \u00a7\u00a7 1 til 2 a eller for personer som var i Norge f\u00f8r 16. mars 2020. Departementet vil imidlertid understreke at personer som faller utenfor forskriften ikke \u2013 p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt \u2013 kan bortvises utelukkende med henvisning til den generelle situasjonen med utbrudd av Covid-19. I slike tilfeller m\u00e5 det foretas en individuell vurdering som bygger p\u00e5 konkrete omstendigheter ved utlendingen som vurderes bortvist. Departementet antar at det kan v\u00e6re grunnlag for \u00e5 bortvise utlendinger som utgj\u00f8r en s\u00e6rskilt smitterisiko, for eksempel p\u00e5 grunn av adferd som er i strid med offisielle r\u00e5d og retningslinjer. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## 8\\. Bruk av tvangsmidler\n\nN\u00e5r det gjelder presiseringen som er tilf\u00f8yet i \u00a7 1 annet ledd om at det kan anvendes tvangsmidler med hjemmel i bestemmelsene i utlendingsloven kapittel 12, inneb\u00e6rer den blant annet at det kan besluttes p\u00e5gripelse og internering etter de samme hjemlene og vilk\u00e5rene i utlendingsloven som gjelder for bortvisningssaker for \u00f8vrig.\n\nI tilfeller hvor noen f.eks. er stanset av politiet etter utlendingsloven \u00a7 21a og mest sannsynlig skal bortvises etter bortvisningsforskriften, kan utlendingsloven \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav i gi grunnlag for p\u00e5gripelse. Dersom politiet mener det er behov for \u00e5 holde utlendingen ut over 24 timer (jf. utlendingsloven \u00a7 106 b tredje ledd siste punktum), vil den mest aktuelle hjemmelen for \u00e5 vurdere dette formodentlig v\u00e6re utlendingsloven \u00a7 106 f\u00f8rste ledd bokstav b (unndragelsesfare).\n\nMed hilsen  \nNina E. D. M\u00f8rk (e.f.)  \navdelingsdirekt\u00f8r\n\nKaja Kolvig  \nseniorr\u00e5dgiver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "570b7f0a-22c1-490d-ae17-6e9a6e380f61"}
+{"url": "https://www.arnejohans.no/bussturer/ullared-gekaas-varemagasin-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:54:25Z", "text": "  \n\n# Ullared Gek\u00e5s Varemagasin\n\nDel turen med dine venner:  \n    Ellevill shopping i Ullared\n\nAVREISEDATO 20.09.2024\n\nVARIGHET 3 dager\n\nPRIS Kr 4 300 \n\nSeter tilgjengelig MELD DEG P\u00c5\n\nBli med til Skandinavias st\u00f8rste kj\u00f8pesenter Gek\u00e5s i Ullared en times tid syd for G\u00f8teborg. Dette er det fremste senteret i Norden som kombinerer shopping og opplevelser. Hele 25000 kvadratmeterer Gek\u00e5s p\u00e5. 1200 ansatte i h\u00f8ysesongen, 4,5 millioner bes\u00f8kende, S\u00e5 her finner man et utrolig vare utvalg, til veldig gunstige priser. Damekl\u00e6r, herrekl\u00e6r, barne og babykl\u00e6r, ting til hjemmet og til kroppen, leker, rengj\u00f8ring, vesker, belysning, mat og mye mer\n\nDag for dag \n\n**Dag 1: Til Ullared**\n\nVi reiser fra Oslo og sydover igjennom Vestfold. I Sandefjord g\u00e5r vi om bord i Color Viking som tar oss med over til Str\u00f8mstad. Etter avgang serveres det en deilig frokostbufeet. Fra Str\u00f8mstad g\u00e5r turen sydover langs E-6\u00a0forbi G\u00f8teborg til Ullared som vi ankommer cirka kl 16.00. Hotellet ligger rett ved varehuset. Vi sjekker inn og noen vil kanskje gj\u00f8re unna litt shopping allerede p\u00e5 ettermiddagen. Det er en stor restaurant inne i senteret og flere restauranter rett utenfor.\n\n\u00a0\n\n**Dag 2: Shopping i Ullared\u00a0**\n\nGek\u00e5s i Ullared \u2013 et av Sveriges st\u00f8rste handlesentrum. Siden starten i 1963 har foretningsideen v\u00e6rt og gj\u00f8re stedet attraktivt som et reisem\u00e5l, samt at man skal ha et stort varetilbud til veldig gunstige priser. Her finner man kl\u00e6r for hele familien, matvarer, elektriske artikler. Les mer om senteret p\u00e5 www.gekas.se . kl 19.30\n\nm\u00f8tes vi i hotellets restaurant for felles middag\n\n\u00a0\n\n**Dag 3: Ullared \u2013\u00a0Hjemstedene**\n\nEtter en deilig frokost tar vi plass i bussen og setter kursen mot Str\u00f8mstad. Etter en liten benstrekk underveis kommer vi til Str\u00f8mstad kl 13.00. B\u00e5tavgang med Color Line kl 13.40. P\u00e5 overfarten har vi reserverte plasser i bufeet restauranten. Drikke er inkludert. kl 16.10 legger vi til kai i Sanefjord. Etter tollklarering tar vi plass i bussen og returnerer til v\u00e5re hjemsteder\n\n\u00a0\nAVREISEDATO 20.09.2024\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fac1ee0-7586-45f1-a92a-f546fc16b75c"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/microsoft-prover-a-hindre-et-apent-spillmarked-pa-pc/278069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:11Z", "text": "# \u2013 Microsoft pr\u00f8ver \u00e5 hindre et \u00e5pent spillmarked p\u00e5 PC\n\nEpic Games-sjefen er sv\u00e6rt kritisk til selskapets planer.\n\n\n\n\n\nAudun Rodem \n\nPublisert 4. mar 2016 kl. 15:48\n\nEpic Games-sjef Tim Sweeney har g\u00e5tt hardt ut mot Microsoft i en The Guardian-publisert kronikk i dag.\n\nDen respekterte toppsjefen maner til kamp mot selskapets Universal Windows Platform-satsing, som han mener gj\u00f8r at enkelte n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige Windows 10-funksjoner ikke tilgjengeliggj\u00f8res med mindre man selger spillene sine gjennom Windows Store. Dette mener Sweeney er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 over tid skape et markedsmonopol og \u00e5 hindre brukere fra \u00e5 omg\u00e5 butikken.\n\n\u2013 Her ser vi Microsoft g\u00e5 mot hele PC-industrien \u2013 inkludert forbrukere (og spesielt spillfans), utviklere som Epic Games, utgivere som EA og Activision og distribut\u00f8rer som Valve og Good Old Games, mener Sweeney.\n\n### \u00d8nsker endringer\n\n\n\nMed Universal Windows Platforming gj\u00f8r Microsoft det mulig \u00e5 utvikle programmer som fungerer p\u00e5 tvers av Windows 10, Xbox One og Windows Mobile. Men for \u00e5 bruke plattformen m\u00e5 man ha en lisens med Microsoft for \u00e5 kunne distribuere programmene sine. Det Sweeney frykter er at Microsoft kan komme til \u00e5 kreve at programmet kun selges gjennom Windows Store, og at man dermed gi Microsoft 30 prosent av inntekten \u2013 for \u00f8vrig den samme satsen blant andre Apple tar i sin App Store.\n\nSweeney er \u00e5pen om at han vet at det *er* mulig \u00e5 installere programmer utenom butikken hvis man g\u00e5r inn i innstillingene og skrur p\u00e5 \u00abside-loading\u00bb-funksjonen, men at det \u00e5 m\u00e5tte skru av begrensningen stikker kjepper i hjulene for en fri flyt.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se problemet foresl\u00e5r Epic-sjefen noen endringer. For det f\u00f8rste vil han at Microsoft skal la brukere laste ned Universal Windows Platform-programmer helt fritt, uten \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 innom Windows Store. For det andre: la utviklere og forbrukere slippe \u00e5 m\u00e5tte gjennom Windows Store for \u00e5 gjennomf\u00f8re transaksjoner. Det tredje \u00f8nsket er at utviklere skal kunne selge spill utviklet med Universal Windows Platforming-funksjonene der de m\u00e5tte \u00f8nske det.\n\nHan tror dog ikke at en endring kommer.\n\n\u2013 Denne dagen har v\u00e6rt i gj\u00e6re i 18 m\u00e5neder n\u00e5, og jeg m\u00e5 gi kred til noen Microsoft-ansatte, s\u00e6rlig \\[Xbox-sjefen, journ.anm\\] Phil Spencer, for at han alltid har v\u00e6rt villig til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 Epics bekymringer rundt UWP-paradigmet, og p\u00e5 v\u00e5re forslag til l\u00f8sninger. Fordi de h\u00f8rte p\u00e5 oss, h\u00e5pet og trodde jeg at Microsoft skulle gj\u00f8re det rette, men her er vi. Microsofts forbrukerlansering og PR rundt UWP er igang, og denne siden av historien m\u00e5 fortelles, sier Sweeney.\n\n### Microsoft svarer\n\nMicrosoft har p\u00e5 sin side svart p\u00e5 kritikken, uten at responsen egentlig kaster noen lys p\u00e5 kjernen i Sweeneys artikkel.\n\n\u2013 Universal Windows Platform er et helt \u00e5pent \u00f8kosystem, tilgjengelig for alle utviklere, som kan brukes av alle butikker. Vi fortsetter \u00e5 forbedre plattformen for utviklere; for eksempel gjorde vi det i Windows 10s novemberoppdatering det enkelt for brukere \u00e5 \u00abside-loade\u00bb applikasjoner uten at brukeren m\u00e5 velge dette selv, sier Microsoft.\n\nDette er ikke f\u00f8rste gang en leder for et spillfirma g\u00e5r i strupen p\u00e5 Microsoft. For noen \u00e5r siden sa Valves Gabe Newell at han s\u00e5 p\u00e5 Windows 8 som en katastrofe for alle i PC-markedet. Ogs\u00e5 da var Windows Store en stor del av problemet, og Newell fryktet at et mer lukket system ville stoppe utvikling.\n\n**Alt dette er en del av Microsofts plan om spill p\u00e5 tvers av plattformer.**  \n**I fremtiden skal du f\u00e5 med Windows-utgaven n\u00e5r du kj\u00f8per et Xbox One-spill \u00bb**\n\n\n\n## Enkelt og supersjarmerende\n\nDet nyeste Kirby-spillet byr p\u00e5 solid moro for barn i alle aldre.\n\n\n\n## Fikk du med deg dette fra uka som gikk?\n\nTest deg selv i v\u00e5r quiz.\n\n\n\n## Det er ikke tilfeldig hvem som spiller for mye\n\nFokuset p\u00e5 overspilling av dataspill har overskygget et langt st\u00f8rre problem: Overspilling av pengespill.\n\n\n## Nyversjonen Metroid Prime fortjener\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92873fb2-1d5f-4d08-8bcc-446ce2cc2b81"}
+{"url": "https://www.norsk-tipping.no/artikler/norges-forste-lotto-millionaer-folelsen-kommer-hver-lordag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:35:24Z", "text": "# Norges f\u00f8rste Lotto-million\u00e6r: - F\u00f8lelsen kommer hver l\u00f8rdag\n\nVi har snart 7 000 Lotto-million\u00e6rer. Evy\u00a0Stefanovici ble den aller f\u00f8rste - helt tilbake i 1986, og hun kan fortsatt kjenne p\u00e5 Lotto-spenningen.\u00a0\n\n\n\nHISTORISK: Evy Stefanovici var f\u00f8rst ute som norsk Lotto-million\u00e6r. Her er hun avbildet i forbindelse med spillets 25-\u00e5rsjubileum i 2011.Skjermdump: NRK\n\nOla ThorsetPublisert:17. august 2021Endret:3. januar 2023\n\n\\- Det f\u00f8ltes rart, sier Evy Stefanovici (76) fra Harstad til Norsk Tipping - om \u00f8yeblikket for over 35 \u00e5r siden - da Telefonen fra Hamar n\u00e5dde henne med budskapet om at hun var blitt Norges aller f\u00f8rste Lotto-million\u00e6r.\u00a0\n\nSiden den gang har totalt 6\u00a0997 nordmenn sikret seg millionpremie i v\u00e5rt mest popul\u00e6re lotteri. Siden det i snitt er over tre personer som vinner millionbel\u00f8p i Lotto hver uke, er det slett ikke umulig at millionvinner nummer 7\u00a0000 kommer l\u00f8rdag 21. august.\n\nLotto har spillefrist l\u00f8rdag kl. 18.00\n\n### Sju rette - og litt til\n\nVi spoler tiden tilbake over tre ti\u00e5r: 19. april 1986 startet det som m\u00e5 kunne kalles et lotterieventyr i Norge - da historiens aller f\u00f8rste Lotto-trekning fant sted i Norsk Tippings lokaler p\u00e5 Hamar. I h\u00f8ytidelige former ble trekningen gjennomf\u00f8rt foran et stort pressekorps - og med direktesending p\u00e5 NRK.\u00a0\n\nIngen prikket inn sju rette i den aller f\u00f8rste trekningen, men seks spillere vant 2. premie - p\u00e5 dr\u00f8yt 256\u00a0000 kroner hver. Allerede l\u00f8rdagen etter kunne en heldig spiller juble etter at alle sju tallene gikk inn p\u00e5 hennes kupong. Kvinnen vant dermed 500\u00a0000 kroner, som var premietaket for 1. premien den gang.\u00a0\n\nMed andre ord skulle det meget godt gj\u00f8res \u00e5 bli Lotto-million\u00e6r for 35 \u00e5r siden. Men det skjedde - og det var ikke mange ukene etter den f\u00f8rste trekningen. 31. mai 1986 var datoen, og det var alts\u00e5 Evy\u00a0Stefanovici som var den heldige. Hun hadde spilt et system\u00a0med ni tall. I tillegg til sju rette tall fikk hun inn et tilleggstall - noe som ga sju 2. premier i tillegg til 1. premien.\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:** Slik unng\u00e5r du at pengespill blir et problem\n\n### \\- Jeg har det godt\n\n**Total premiesum ble 1\u00a0358\u00a0914 kroner, og Evy fra Harstad kunne kalle seg million\u00e6r. Dr\u00f8yt 35 \u00e5r senere ringer Telefonen fra Hamar p\u00e5 ny til Evy; denne gangen for \u00e5 h\u00f8re hvordan det st\u00e5r til med v\u00e5r aller f\u00f8rste Lotto-million\u00e6r.**\n\n\\- Jeg har det bra, med mange hyggelig folk - og en fin familie rundt meg. Blant annet har det kommet tre oldebarn, det er veldig hyggelig, sier pensjonisten Evy.\u00a0\n\nHun kan fortsatt huske vinner\u00f8yeblikket sv\u00e6rt godt. P\u00e5 kvelden 31. mai 1986 hadde hun nettopp gjort seg ferdig p\u00e5 jobb p\u00e5 en nattklubb i Harstad.\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:** 35 \u00e5r med Lotto-million\u00e6rer - ringes nr. 7\u00a0000 p\u00e5 l\u00f8rdag?\n\n\\- Jeg husker at det kom melding fra Norsk Tipping at noen hadde f\u00e5tt sju rette. Siden Lotto var ganske nytt, tenkte jeg at det sikkert var mange som hadde vunnet 1. premien. F\u00f8rst litt senere, jeg tror det var ved 22-tiden, ble det klart at det var en millionpremie. Ikke lenge etter det, fikk jeg telefonen fra Norsk Tipping der det ble bekreftet at det var jeg som hadde vunnet.\u00a0\u00a0\n\n*- Hvordan f\u00f8ltes det?*\n\n\\- Jeg m\u00e5 si det f\u00f8ltes rart der og da. Men selvf\u00f8lgelig ble jeg ogs\u00e5 veldig glad.\n\nLotto har spillefrist l\u00f8rdag kl. 18.00\n\n-----\n\n-----\n\n*Norsk Tipping \u00f8nsker at du skal spille i trygge rammer - og at det skal gi spenning og glede.\u00a0*Er du imidlertid bekymret for dine spillvaner, foresl\u00e5r vi at du bes\u00f8ker v\u00e5re spillevettsider.\n\n-----\n\n-----\n\n### Hawaii-tur\n\nMed et nybygget hus kom pengene godt med, kan hun fortelle. Ellers ble det det hun kaller\u00a0\u00abdet vanlige\u00bb.\n\n\\- Ja, det ble en familietur til Hawaii og til California. Det var en flott opplevelse. I tillegg ble det ny bil - en Toyota.\u00a0\n\nDen sv\u00e6rt sindige nordlendingen svarer f\u00f8lgende p\u00e5 hvordan Lotto-gevinsten endret livet hennes:\n\n\\- Jeg vil ikke si at den endret situasjonen noe s\u00e6rlig, faktisk. Jeg jobbet som vanlig fram til pensjonsalderen, og vil si at livet har v\u00e6rt ganske s\u00e5 normalt.\n\n### Kan det skje igjen?\n\nSamtidig er det liten tvil om at Lotto-gevinsten har satt sine spor i henne. Naturlig nok.\u00a0\n\n\\- Jeg f\u00e5r en spesiell f\u00f8lelse hver l\u00f8rdag. Da tenker jeg p\u00e5 at det er noen som trolig kommer til \u00e5 vinne 1. premien, og at de f\u00e5r seg litt av en overraskelse.\u00a0\n\nEvy forteller at hun har spilt Lotto fast helt siden millionpremien, og at det fortsatt kribler litt i magen n\u00e5r hun sjekker kupongen.\n\n\\- En tenker jo liksom at det kan skje en gang til, selv om muligheten er liten.\u00a0\n\nTallene p\u00e5 vinnerrekka fra 1986 er slett ikke g\u00e5tt i glemmeboka.\u00a0\n\n\\- Jeg leverer samme tall fra tid til annen, sier hun.\u00a0\n\n*- P\u00e5 l\u00f8rdag kan vi f\u00e5 Lotto-million\u00e6r nummer 7\u00a0000. Skal du f\u00f8lge trekningen?*\n\n\\- Ja, selvf\u00f8lgelig. Og jeg kan love dem som eventuelt vinner at det blir moro.\u00a0\u00a0\n\n### Vinnersjanse Lotto\n\nFor \u00e5 vinne f\u00f8rstepremie i Lotto m\u00e5 spilleren ha 7 rette vinnertall av 34 mulige. Det betyr at dersom du spiller \u00e9n rekke, er den teoretiske sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 7 rette 1:5,37 millioner per rekke (rundet opp til 1:5,4 millioner per rekke). Sagt med andre ord: Det er 5,4 millioner mulige kombinasjoner av 7 tall n\u00e5r du trekker ut 7 fra de 34 tallene. Statistisk sett vinner man en premie med 4 rette eller bedre i snitt p\u00e5 hver femte kupong p\u00e5 fem rekker.\n\n  - Antall premieutbetalinger totalt i 2023: **11\u00a0532\u00a0540**\n\n  - Antall f\u00f8rstepremieutbetalinger i 2023: **210** (7 rette)\n\n  - Antall millionpremier i 2023: **296** (152 ordin\u00e6r Lotto + 144 p\u00e5 Supertrekning)\n\n  - H\u00f8yeste premieutbetaling i 2023: **15\u00a0560\u00a0335** kr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7ec946c-f146-4a21-8a2a-921d5f345f93"}
+{"url": "https://areamel2.com/2024/03/02/casino-bonus-uten-bidrag-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:00Z", "text": "# Casino Bonus Uten Bidrag Norge\n\n  - Fri Bonus Penger:\n\nDa ego f\u00f8rst registrerte ego rundt brenne \u00e5r siden, var individualitet beskrivende imponert over kvaliteten igang nettsiden og det store antallet spill igang tilbud. Individualitet liker bonuser til Yako, p\u00e5sl\u00e5t hvilket f\u00e5r ego ekstra de fleste gratis garn. Til og med liker individualitet i tillegg til bonusene til Vera and John, p\u00e5 grunn av dette er et av casinoene indre liker aller bestemann.  N\u00e5r ego m\u00f8ter disse mange bonuser som hilser jeg her, blir indre fort for hver en veldig begeistret adam i tillegg til spiller helst hver dag. Det er aller vinner med free spins i tillegg til oppstartsbonuser, synes jeg.\n\n\n\n  - Finne Net Entertainment legger ut nye spill hver m\u00e5ned, som har i dette \u00f8yeblikk f\u00e5tt drabelig kappestrid frakoblet hos annet Big Ansl\u00e5 Gaming, Yggdrasil med Play N Go.\n  - Norske online casino bonuser berserk komme addert atskillige fordring til deg hvilket spiller i tillegg til det er alltid ansikt at du setter deg inn i n\u00e5v\u00e6rend forn du takker ja.\n  - Spillere hvilken allerede har ei konto kan anta andre bonuser, hvilket f.eks.\n  - Det er flere grunner for hver det. Hvilken hovedgrunnen er at det er ett sv\u00e6rt spennende dans.\n  - Gir deg noen utbetalingslinjer bekk jobbe addert p\u00e5 tvers ikke i bruk alleh\u00e5nde hjul.\n\nDe alleh\u00e5nde casinoene har ofte forskjellige velkomstpakker best\u00e5ende av enten bonuspenger, gratisspinn eller begge deler. Hvor mange prosent addisjon med hvor enhaug gratisspinn du f\u00e5r varierer og. Da kan det v\u00e6re evnerik bekk jumpe egen litt inn i hva du kan beregne av casino bonuser. Dream Vegas er ei begivenhetsrik casino som har store casino bonuser og over 2,000 spilleautomater for nett.\n\n## Kan Ego Takke Avbrekk Per Casinobonuser?\n\nDet er her bart bestemt f\u00e5r den st\u00f8rste muligheten per elv omgj\u00f8re bonuspenger per et amusant andel i tillegg til ekte penger. Der det bust kan bearbeide i aller h\u00f8yeste trinn, er hvilke tilbud bart bestemt takker fasit for hver. Fordi innskuddsbonuser kommer addert ett omkostning av mine formue hvilket m\u00e5 legges inn p\u00e5 elveleie aktivere bonusene. Den faktiske verdien av casino addisjon og casino tilbud varierer enormt br\u00e5tevis fra side til aktstykke.\n\n## Casino Frakoblet M\u00e5neden\n\nDet er enhaug fordeler og elveleie anvende sel frakoblet bonuser p\u00e5 casinoer. Disse gir deg muligheten per bekk spille med dessuten aktiva, https://norskcasinos.net/maria-casino/ besiktigelse ut nye dansel\u00e5t fri med ikke minst ekspandere mulighetene for hver gevinster. De gir deg addert ett lengre spillopplevelse ettersom du har mer aktiva elveleie anstille igang.\n\n## Fordeler Ved \u00c5 Betjene seg av Casino Arv Og Gratisspinn\n\nEndog ustyrlig allting spilleautomatene p\u00e5sl\u00e5t respektable nettcasinoer testes addert verifiseres avrundet fra uavhengige akt\u00f8rer. Alt tatt i betraktning det ikke er alleh\u00e5nde katastrofe for spilleautomater igang nett, er det en br\u00f8kdel som overg\u00e5r alfa og omega de andre indre sett popularitet igang norske nettcasinoer. Innev\u00e6rende automaten fra NetEnt kan markedsf\u00f8re igang seg et bare bl\u00e5b\u00e6r, hvilken besettende spillf\u00f8lelse. Gedit anbefaler kun nettcasinoer i tillegg til norsk support \u2013 n\u00e5v\u00e6rend inkluderer at nettsidens FAQ (For det meste beinfly sp\u00f8rsm\u00e5l) finnes igang norsk, i tillegg til spilleregler med nettstedets regler og aksiom. Innev\u00e6rende bidrar per bekk attestere hvis gjennomsiktighet addert at all avertissement i tillegg til brevsamling hos operat\u00f8ren med kunden er andektig addert forklarende. Online casinoer er p\u00e5lagt elv evne ID befaring og verifisering frakoblet spillekontoer av den grunn regler de er ilagt fra lisensutgiver.\n\nHva skjer bare du velger elv spille for bordspill hvilket kanskje allerede teller 50 percent mot omsetningskravet? P\u00e5 grunn av m\u00e5 du i prinsippet spillet igang dobbelt s\u00e5 mye penger forn omsetningskravet innfris, sammenlignet i tillegg til spilling for spillene der teller 100 percent. De fleste operat\u00f8rer tilbyr med betting, og da alleh\u00e5nde former p\u00e5 oddsbonuser. N\u00e5v\u00e6rend er grunnen til at bonusen i tillegg til omtales hvilket registreringsbonus indre sett dr\u00f8ssevis tilfeller.\n\nDet er faktorer emacs legger for hver aksiom n\u00e5r abiword vurderer ei casino. Det er en akkvisisjon dersom casinoet har dansel\u00e5t av forskjellige utviklere frakoblet casinospill. Ett annen faktor emacs legger for hver aksiom er bare det forekomme rikelig med jackpotspill og progressive jackpotter. Eksempel igang jackpotspill er Mega Fortune, Mega Moolah, Joker Millions med Empire Fortune.\n\nFra tid til annen kan bust og f\u00e5 ideal fri bonuser, for det meste n\u00e5r bart oppretter en fersk konto i tillegg til registrerer i egen person for et nettcasino. Ett innskuddsfri addisjon, eller registreringsbonus, betyr oftest gratisspinn der du djup\u00e5l uten at du selv m\u00e5 bykse inn en bare avslutte. Det er spinn verdt autentisk aktiva der du kan betjene seg av igang casinospill. 21.com er for forbilde kjent p\u00e5 elveleie v\u00e6re gener\u00f8se og disse slags casino bonuser. Er du etter ett bra casino akkvisisjon uten bidrag, inne i alle tatt kan vi skryte av Casino Days, 888 Casino med Wheelz. Ei casino arv er ei avslag eller en kampanje p\u00e5 et nettcasino hvilken lar spillerne fordriste seg til ektef\u00f8dt penger i tillegg til anstifte p\u00e5 casino.\n\nN\u00e5r du vurderer en nettcasino, er det viktig elveleie befare bare det har ett gyldig bemyndigelse, et godt rykte i tillegg til en ansett bukett fra spill ikke i bruk anerkjente leverand\u00f8rer. Velkomstbonuser og andre kampanjer kan med v\u00e6re ei flat angrepsm\u00e5te \u00e5 \u00f8ke spillopplevelsen i tillegg til potensielle gevinster for. Guts Casino er ett norsk nettcasino og ei stort spillutvalg, inkludert spilleautomater, bordspill, live casino og sportsbetting.\n\n-----\n\nMuzamir Othman\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dde01c1-914c-4dbe-9d69-f9e013f0f2a7"}
+{"url": "https://www.clinicamedspa.no/pages/tannbleking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:04Z", "text": "## Tannbleking\n\nPhilips Zoom er et popul\u00e6rt merke som tilbyr profesjonelle produkter og behandlinger for tannbleking. De er kjent for sin avanserte bleketeknologi og effektive resultater. Tannblekingsprosedyren bruker Zoom Advanced Power Chairside Lamp \u2013 som akselerere blekeprosessen \u2013 for \u00e5 aktivere 6 prosent hydrogenperoksidbleking.\n\n# Tannbleking i Oslo\n\nDr\u00f8mmer du om et str\u00e5lende hvitt smil? V\u00e5r tannbleking er den beste l\u00f8sningen for deg\\! Hos oss tilbyr vi sk\u00e5nsom tannbleking b\u00e5de p\u00e5 klinikken og hjemme. Med v\u00e5r effektive tannblekingstjeneste utf\u00f8rt av erfarne tannleger, kan du f\u00e5 et hvitere smil p\u00e5 en trygg og sk\u00e5nsom m\u00e5te. Utforsk v\u00e5re prisgunstige alternativer for tannbleking og oppdag hvorfor vi er best i test. Bestill din konsultasjon i dag og f\u00e5 et str\u00e5lende hvitt smil som varer\\!\n\n## Hva er Tannbleking?\n\nTannbleking er en popul\u00e6r estetisk behandling designet for \u00e5 fjerne misfarging og gulhet i tennene, og gjenopprette deres naturlige hvithet. Denne prosessen er ideell for de som \u00f8nsker \u00e5 forbedre sitt smil estetisk. V\u00e5r klinikk, Clinica Smile Tannlegesenter, spesialiserer seg p\u00e5 tannbleking med Philips Zoom, en ledende teknologi anerkjent for sin effektivitet og sikkerhet. Vi tilbyr en sk\u00e5nsom, men effektiv behandling som kan forvandle ditt smil og \u00f8ke din selvtillit.\n\n## Hvordan fungerer tannbleking?\n\n**Steg 1:**\u00a0F\u00f8rst skal tannlegen utf\u00f8re en unders\u00f8kelse av\u00a0 dine tenner og utf\u00f8re rens ved behov f\u00f8r Zoom-blekingsprosessen. Det er viktig \u00e5 fjerne plakk og matpartikler fra tennene, da det kan p\u00e5virke blekingsprosessen.\n\n**Steg 2:\u00a0**Tannlegene vil da plassere en retraktor i munnen din for \u00e5 dekke tannkj\u00f8ttet og leppene dine slik at bare tennene blir eksponert. Setter **fyllings** material over tannkj\u00f8ttet for \u00e5 beskytte og tannkj\u00f8tt. Bruk beskyttelsesbriller som et forebyggende tiltak for \u00e5 beskytte \u00f8ynene mot UV-str\u00e5ler.\n\n**Steg 3:**\u00a0Zoom\\!  \nBlekingsprosedyren best\u00e5r av 4 steg, ca. 15 minutter, og starter med p\u00e5f\u00f8ringen av blekegelen. Den forblir p\u00e5 plass for \u00e5 virke i omtrent 15 minutter mens zoom-lyset aktiveres. Tannlegen din vil fjerne den gamle gelen etter hver \u00f8kt og p\u00e5f\u00f8re et nytt lag med gel.Du vil bli overrasket over \u00e5 se et hvitt, blendende smil p\u00e5 omtrent en time. Resultatene av denne prosedyren er veldig merkbare for noen pasienter, da det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 opptil \u00e5tte nyanser lysere\\!\n\n## Fordeler med Tannbleking hos Tannlege\n\n\u00c5 velge tannbleking utf\u00f8rt av profesjonelle tannleger gir overlegne resultater sammenlignet med over-the-counter alternativer. V\u00e5r klinikk bruker Philips Zoom-teknologi som gir rask og effektiv tannbleking under kontrollerte forhold. Dette sikrer ikke bare at resultatene er jevne og naturlige, men reduserer ogs\u00e5 risikoen for bivirkninger som tannf\u00f8lsomhet og skader p\u00e5 emaljen.\n\n\n\n## Tannbleking med Philips Zoom\n\nPhilips Zoom-tannbleking er en avansert behandling som tilbyr raske og effektive resultater. Behandlingen, som koster 4500 kr, inneb\u00e6rer bruk av et spesielt lys som aktiverer blekemiddelet, noe som betydelig forbedrer effektiviteten av behandlingen. Denne metoden er ideell for de som \u00f8nsker umiddelbare resultater og er en av de mest ettertraktede tannblekingsbehandlingene p\u00e5 markedet.\n\n## Hvorfor Bleke Tennene?\n\nEt hvitere smil kan ha en betydelig innvirkning p\u00e5 b\u00e5de personlige og profesjonelle interaksjoner. Mange velger tannbleking for \u00e5 bekjempe misfarging for\u00e5rsaket av mat, drikke, r\u00f8yking, eller som en naturlig del av aldringsprosessen. Et str\u00e5lende smil kan forbedre selvbildet og bidra til et yngre og friskere utseende.\n\n## Er Tannbleking Trygt?\n\nTannbleking, spesielt n\u00e5r utf\u00f8rt av kvalifiserte tannleger som v\u00e5re hos Clinica Smile Tannlegesenter, anses som en trygg behandling. Vi bruker kun godkjente blekemidler og f\u00f8lger strenge prosedyrer for \u00e5 sikre at behandlingen er b\u00e5de trygg og effektiv. V\u00e5re pasienter blir grundig informert om behandlingsprosessen og eventuelle forholdsregler for \u00e5 minimere risikoen for ising eller andre bivirkninger.\n\n## Forberedelse til Tannbleking\n\nF\u00f8r tannblekingen starter, gjennomf\u00f8rer v\u00e5re tannleger en fullstendig unders\u00f8kelse for \u00e5 sikre at dine tenner er sunne og at tannbleking er et passende alternativ for deg. Dette inkluderer en vurdering av tannhelsen, identifisering av eventuelle problemer som karies eller tannkj\u00f8ttbetennelse, og diskusjon av dine estetiske m\u00e5l. Denne tiln\u00e6rmingen sikrer at vi kan tilby en tilpasset behandling som m\u00f8ter dine individuelle behov.\n\n## Hvordan Tannbleking Utf\u00f8res\n\nPhilips Zoom tannbleking utf\u00f8res i v\u00e5re komfortable klinikkinnstillinger. Behandlingen involverer p\u00e5f\u00f8ring av et profesjonelt blekemiddel p\u00e5 tennene, etterfulgt av aktivering ved hjelp av en spesiell Zoom-lys. Denne prosessen tar vanligvis rundt en time, og du vil kunne se resultater umiddelbart etter behandlingen.\n\n## Vedlikehold Etter Tannbleking\n\nFor \u00e5 bevare resultatene av tannblekingen, anbefaler vi at du f\u00f8lger en god munnhygiene-rutine og unng\u00e5r mat og drikke som kan for\u00e5rsake ny misfarging. Dette inkluderer vanlige syndere som kaffe, te, og r\u00f8dvin. Vi anbefaler ogs\u00e5 regelmessige tannkontroller og rens for \u00e5 opprettholde b\u00e5de tannhelsen og hvitheten i smilene.\n\n# Hvem B\u00f8r Unng\u00e5 Tannbleking?\n\nSelv om tannbleking er en trygg behandling for de fleste, er det visse situasjoner hvor det kan v\u00e6re u\u00f8nsket eller upassende. Dette inkluderer gravide eller ammende kvinner, personer med alvorlige tannproblemer, som for eksempel store kariesangrep eller aktive tannkj\u00f8ttbetennelser, og de som har hatt tidligere allergiske reaksjoner p\u00e5 blekemidler.\n\n# Resultater av Tannbleking\n\n  \nResultatene fra tannbleking varierer fra person til person, men mange pasienter opplever signifikant forbedring i tennenes farge. Varigheten av resultatet avhenger av flere faktorer, inkludert din livsstil og munnhygienevaner. Vi gir ogs\u00e5 tips og r\u00e5d om hvordan du kan opprettholde resultatene s\u00e5 lenge som mulig.\n\n# Kostnader og Finansieringsmuligheter\n\n  \nV\u00e5r Philips Zoom tannbleking er priset til 4500 kr. Vi tilbyr tydelige prisoverslag og informasjon om behandlingen, og kan hjelpe med \u00e5 finne finansieringsalternativer hvis n\u00f8dvendig. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re tannbleking tilgjengelig og overkommelig for alle v\u00e5re pasienter.\n\n## Tannhelse Tips:\n\n  - B\u00f8rst tennene riktig: B\u00f8rst tennene grundig to ganger om dagen i minst to minutter hver gang. Bruk en fluorholdig tannkrem for \u00e5 styrke tannemaljen.\n  - Rengj\u00f8r mellom tennene: Bruk tanntr\u00e5d eller mellomromsb\u00f8rster daglig for \u00e5 fjerne plakk og matrester som b\u00f8rsten ikke n\u00e5r.\n  - Bes\u00f8k tannlegen regelmessig: G\u00e5 til tannlegen minst to ganger i \u00e5ret for rutinemessige sjekk-ups og profesjonell tannrensing.\n  - Spis en sunn kosthold: Reduser inntaket av sukkerholdige matvarer og drikkevarer som kan f\u00f8re til tannr\u00e5te. Spis mer frukt, gr\u00f8nnsaker og kalsiumrik mat for \u00e5 opprettholde sterke tenner.\n  - Unng\u00e5 tobakksprodukter: R\u00f8yking og snusing kan for\u00e5rsake tannproblemer og tannkj\u00f8ttsykdom. Pr\u00f8v \u00e5 slutte eller redusere bruken av disse produkter for bedre tannhelse.\n  - Beskytt tennene under aktiviteter: Bruk en tannbeskytter under idrettsaktiviteter eller n\u00e5r du utf\u00f8rer aktiviteter med risiko for tannskader.\n  - Ta vare p\u00e5 tannproteser: Hvis du har proteser, s\u00f8rg for \u00e5 rengj\u00f8re dem regelmessig og oppbevare dem p\u00e5 en trygg m\u00e5te for \u00e5 unng\u00e5 skade og infeksjon.\n\nF\u00f8lg disse tipsene for \u00e5 opprettholde en sunn munnhelse og et str\u00e5lende smil\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb66b12-7490-4e42-a98a-ac16fd090138"}
+{"url": "https://kostholdsveilederen.no/kontroller-matlysten-velg-mettende-matvarer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:28Z", "text": "# KONTROLLER MATLYSTEN DIN \u2013 VELG METTENDE MATVARER\n\n** 13. mars 2017\n\n\n\nVisste du at noen matvarer kan gj\u00f8re deg mer mett lenger?\n\nB\u00e5de fett- og protein- og karbohydratrike-matvarer kan fremkalle en god metthetsf\u00f8lelse.  \nUnng\u00e5 ekstreme dietter med f\u00e5 kalorier og finn en naturlig mate \u00e5 bli mett p\u00e5. Bytt ut matvarer du vanligvis spiser med andre som ligner p\u00e5 smak og tekstur/konsistens, men er sammensatt p\u00e5 annen m\u00e5te slik at du oppn\u00e5r en sunn livsstil og lar det bli en naturlig del av hverdagen din. \u00c5 kutte ut matvaregrupper som er vesentlige for at du skal f\u00e5 en god matopplevelse i l\u00f8pet av dagen din fungerer ikke i lengden for de fleste.\n\nSult er styrt av indre fysiologiske mekanismer. Appetitt er derimot psykologisk styrk, som av vaner, lukt og synet av mat. Metthet stimuleres i et senter i hjernen og blir styrt av sulten og p\u00e5virket av appetitten v\u00e5r. Man m\u00e5 derfor b\u00e5de spise mat som stagnerer sulten og som smaker godt. Har du gode smaksopplevelser med riktig type matvarer vil du kunne holde deg mett lenger.\n\nDet gjelder \u00e5 velge riktig type fett, protein og karbohydrat som gj\u00f8r at en blir god og mett samtidig som det varer s\u00e5 lenge at du ikke blir sulten igjen f\u00f8r neste m\u00e5ltid.\n\n**Fett**  \nFett er essensielt \u00e5 f\u00e5 i seg siden fettet gj\u00f8r at vi f\u00e5r opptak av fettl\u00f8selige vitaminer som A,D,E og K og tilf\u00f8rer essensielle fettsyrer som omega-3. Fett f\u00e5r magesekken til \u00e5 t\u00f8mmes langsommere og gj\u00f8r dermed at du holder deg mett lengre ved \u00e5 spise dette. Man skiller mellom umettet og mettet fett, og det gunstige er \u00e5 f\u00e5 i seg det umettede fettet da forskning viser at dette kan senke kolesterolet og dermed minske risiko for hjerte og karsykdommer. Umettet fett kalles gjerne det gode eller det sunne fettet, men det inneholder allikevel like mye kalorier som det mettede \u00abusunne\u00bb fettet. Fett inneholder mest energi (kcal) per gram en b\u00f8r derfor begrense inntaket selv om en velger det \u00absunne\u00bb fettet.  \nMelkeprodukter er en gruppe matvarer som ofte b\u00e5de er fettrike og inneholder mye protein.  \nGode kilder til umettet fett er kylling, oliven, fet fisk (som laks, \u00f8rret, makrell, kveite og sild), fiskep\u00e5legg, myk margarin, oljer, tran, avokado og n\u00f8tter og fr\u00f8. De beste kildene til omega-3 fettsyrer er fet fisk og tran. Du f\u00e5r mettet fett fra melkeprodukter, ost, sm\u00f8r, hardt margarin og storfekj\u00f8tt.\n\n**Protein**  \nProtein metter mer enn karbohydrater og fett. N\u00e5r proteinene kommer ned i magesekken og tarmsystemet frigj\u00f8res metthetshormoner fra hjernen.  \nProteinrike matvarer er matvarer som kj\u00f8tt, fisk/skalldyr, fugl, egg, belgfrukt (b\u00f8nner, linser og erter) , meieriprodukter, n\u00f8tter og fr\u00f8. Sikre deg at kildene til protein er magre, slik at du ikke f\u00e5r i deg for mye fett. Det finnes b\u00e5de magre kj\u00f8ttprodukter og meieriprodukter. N\u00e5r det gjelder fete fiskeprodukter anbefales det et inntak p\u00e5 2-3 middagsporsjoner i uken for \u00e5 sikre seg nok omega 3 og D-vitamin.\n\n**Karbohydratrike matvarer**  \nSpis mindre raffinerte (bearbeidede) kornprodukter.  \nKarbohydratrike matvarer er matvarer som en ofte forbinder med br\u00f8d / bakst (kornprodukter), ris potet og snacks. Her er det ganske lett \u00e5 skille matvarene som gj\u00f8r deg mettere. De \u00abtomme\u00bb karbohydratene (matvarer med tomme kalorier) gir rask blodsukkerstigning og p\u00e5f\u00f8lgende fall i blodsukkeret og metter d\u00e5rligere enn de \u00ablangsomme\u00bb karbohydratene. D\u00e5rlig metthet resulterer i et \u00f8kt inntak, derav flere kalorier.  \nMagesekk og tarm, og ogs\u00e5 munnhule bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 ford\u00f8ye og ta opp de \u00ablangsomme\u00bb karbohydratene og det vil av den grunn gi deg et mer stabilt blodsukker over tid og mer metthet.  \nFullkorn er det du m\u00e5 se etter, og som hjelp i butikken kan du se etter br\u00f8dskalaen. Br\u00f8d er blitt en selvf\u00f8lge i norske husholdninger/hjem, se etter fullkornsprodukter som rugbr\u00f8d, brun ris, naturris, fullkornspasta, havregryn, etc. Fullkornsprodukter er basert p\u00e5 korn som er mindre bearbeidet og inneholder dermed flere vitaminer, mineraler og sporstoffer, og mettende kostfiber. Velg s\u00e5 grovt som mulig \u2013 jo flere skraverte ruter p\u00e5 br\u00f8dskalaen jo mer fullkorn, eller bak selv. \u00c5 kutte ut raffinerte karbohydrater vil ogs\u00e5 kunne gi deg en rekke andre helsegevinster som vektnedgang og mindre betennelsesreaksjoner i kroppen. Dette vil igjen kunne gi deg mindre risiko for diabetes, hjertekarsykdommer og kreft.\n\nBytt ut godteri, snacks med blandede n\u00f8tter og t\u00f8rket frukt. S\u00f8te kjekstyper med fullkornkjeks eller havrekjeks. Hurigtgris, familieris/middagsris, jasminris med basmatiris, brun ris eller langkornet ris. Hvitt br\u00f8d, fine rundstykker og baguetter eller kneippbr\u00f8d b\u00f8r byttes ut med fullkorn/surdeigs-br\u00f8d eller br\u00f8d som inneholder hele korn (her kan man bruke br\u00f8dskalaen). Bytt ut cornflakes, honnycorn eller sjokoladebaserte frokostblandinger med havregryn eller frokostblandinger med flerkorn/fullkorn.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Gr\u00f8nnsaker**\n\nR\u00e5 gr\u00f8nnsaker metter mer enn kokte fordi magesekk/tarm bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 bearbeide dem. Skal du ha gr\u00f8nnsaker til middag kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bruke dem i r\u00e5 i salat eller ha kort koketid eller dampe dem. Ved koking/damping brytes teksturen ned og de blir lettere \u00e5 tygge og ford\u00f8ye. R\u00e5 gr\u00f8nnsaker inneholder ogs\u00e5 flere vitaminer og mineraler enn kokte.\n\n\u00a0\n\nHusk at all overskuddsmat (mat som ikke blir brukt i kjemiske prosesser i kroppen / spiser du mer enn du forbruker f\u00e5r du overskuddsmat) lagres som fett p\u00e5 kroppen. Er du i energibalanse slik at du inntar like mye mat som du forbruker i l\u00f8pet av en dag vil du ligge stabil p\u00e5 vekt. Skal du ned i vekt m\u00e5 du spise mindre enn du forbruker, eller v\u00e6re i mer fysisk aktivitet slik at du bruker mer enn energi. Finn din riktige mengde mat og mat som gj\u00f8r deg mett s\u00e5 du vil du holde deg stabil p\u00e5 vekta.\n\nAlle de nevnte matvarer er med p\u00e5 \u00e5 stabilisere blodsukkeret ditt fordi det ligger lenger i mage/tarmsystemet f\u00f8r komponentene brytes ned og tas opp i blodet. Et stabilt blodsukker er gunstig b\u00e5de for energiniv\u00e5, hum\u00f8r og fettlagring p\u00e5 kroppen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c104e54-647d-4dd5-abb0-33e1b6fd073b"}
+{"url": "https://kremmerhuset.no/borddekking/servise/kopp-verdens-beste-pappa-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00690.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:08Z", "text": "# Kopp Verdens beste PAPPA\n\n69,90\n\nMedlemspris 48,93\u00a0\n\nKampanjeslutt: 16.06.2024\n\nMen varen kan v\u00e6re p\u00e5 lager hos din lokale butikk.\n\nEn kopp til din fantastiske pappa\u00a0- perfekt som farsdagsgave - eller rett og slett bare fordi pappa\u00a0fortjener denne koppen\\!\n\nIkke glem \u00e5 kj\u00f8pe med noe godt \u00e5 ha i koppen, om det skulle v\u00e6re\u00a0kaffe,\u00a0te\u00a0eller\u00a0kakao.\n\nSe v\u00e5re\u00a0fine kopper og krus med tekst\u00a0her.\n\n\u00a0\nMatt stent\u00f8y.\n\nT\u00e5ler oppvaskmaskin, mikrob\u00f8lgeovn og ovn.\n\nVarenummer:\n\n7071100778611\n\nBredde:\n\n85 cm\n\nH\u00f8yde:\n\n8 cm\n\nDybde:\n\n12 cm\n\nDiameter:\n\n850 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec242fcc-d682-4674-8c95-681c3ffa9624"}
+{"url": "https://norwayrock.net/tag/tracii-guns/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:11Z", "text": "# Stikkord: Tracii Guns\n\n## Tracii Guns \u2013 med og uten L.A. Guns N Roses\n\n  -  Innleggsforfatter \n     Av Geir Amundsen \n  -  Publiseringsdato \n     17.05.2021 \n\n\n\nI l\u00f8pet av 2021 bidro evigunge Tracii Guns p\u00e5 hele tre nye utgivelser. En sm\u00f8rblid Tracii Guns m\u00f8tte oss via telefon fra Los Angeles og han kunne fortelle oss sannheten om oppstarten av Guns N' Roses i 1985 og ikke minst hvordan livet var p\u00e5 legendariske \u00abThe Strip\u00bb p\u00e5 80-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85b36f9-13db-4adb-a3ed-418ae242426d"}
+{"url": "https://vanadium.com.my/2022/10/01/utenlandske-telefonnummer-pattaya-nuru-massage-pattaya-girls-escort-escort-anal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:43Z", "text": "Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 legge inn en kommentar p\u00e5 hvert enkelt tilbud. Hele orgelhuset og mange innvendige deler m\u00e5tte rekonstrueres, i tillegg til belgverket. Du vil betale en rettferdig pris for et godt produkt, eller en tjeneste, men du vil ogs\u00e5 vite hva du betaler for og unng\u00e5 skjulte kostnader eller uventede gebyrer. Videre skal det som sikring av byggegropen ogs\u00e5 benyttes spunt og kalk-sementpeler. De liker seg best om natten.. Senere hiver Odd seg jevnlig med i debatten som en slags fanef\u00f8rer for tro og intellektuell redelighet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7faf39e-f181-43a6-aec9-64a54f3d08a0"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p3621.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:35Z", "text": "  - Nikolai Sverdrup Marinius Nikolaisen f. 10 okt. 1880\n\n1.  *Kirkebok:* https://www.digitalarkivet.no/kb20050309012931.\n\n## Sebulon Bertheus Jensen\n\nM, f. 18 juni 1798\n### Barn av Sebulon Bertheus Jensen og Maren Knudsdatter\n\n  - Nikolai S\u00f8ren Sebulonsen+ f. 23 apr. 1845\n  - Ludvig Bernhard Sebulonsen+ f. 25 nov. 1846, d. 1921\n\n### Barn av Willum Mortensen og Christiane Dorthea Hansdatter\n  - Hanna J. Willumsdatter f. 1847\n  - Eva Sofie Willumsdatter+ f. 1849\n  - Bereth Marie Willumsdatter f. 1856\n  - Hans Kiil Willumsen+ f. 8 nov. 1858\n  - Petra J. Willumsdatter f. 1861\n  - Vilhelmine Willumsdatter f. 1863\n  - Flora E. Willumsdatter f. 1865\n\n### Kilder:\n\n1.  *Kirkebok:* https://media.digitalarkivet.no/kb20050309013078.\n\n## Christiane Dorthea Hansdatter\n\nF, f. circa 1826\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Christiane Dorthea Hansdatter ble f\u00f8dt circa 1826 i Ramfjord, Troms. Hun var datter av Hans Kiil Larssen. Christiane Dorthea Hansdatter giftet seg med Willum Mortensen, s\u00f8nn av Morten Willumsen og Ellen Margrethe Johannesdatter, den 24 oktober 1847 i Troms\u00f8.\u00b9\n\n### Barn av Christiane Dorthea Hansdatter og Willum Mortensen\n\n  - Hanna J. Willumsdatter f. 1847\n  - Eva Sofie Willumsdatter+ f. 1849\n  - Bereth Marie Willumsdatter f. 1856\n  - Hans Kiil Willumsen+ f. 8 nov. 1858\n  - Petra J. Willumsdatter f. 1861\n  - Flora E. Willumsdatter f. 1865\n\n## Leonore Marie Johannesdatter\n\nF, f. 22 juli 1846, d. 24 april 1901\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Leonore Marie Johannesdatter ble f\u00f8dt den 22 juli 1846 i V\u00e5gnes, Troms\u00f8ysund, Troms. Hun var datter av Johannes S\u00f8ren Johansen og Helene Brun Larsdatter. Leonore Marie Johannesdatter ble d\u00f8pt den 13 september 1846 i Troms\u00f8.\u00b9 Hun giftet seg med Hilbert Johannessen, s\u00f8nn av Johan Pauli Taraldsen og Johanna Petrikke Larsdatter, den 21 oktober 1869 i Troms\u00f8ysund, Troms.\u00b2 Hennes navn som gift var Leonore Marie Johannessen. Leonore Marie Johannesdatter d\u00f8de den 24 april 1901 i Troms\u00f8 i en alder av 54.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/bb97b4b4-03b8-483d-a39b-16154769fc69.\n\n### Barn av Leonore Marie Johannesdatter og Hilbert Johannessen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88ef6110-5fea-4d74-a8ae-8ec09f882be4"}
+{"url": "https://www.fraidetilverdi.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:38:36Z", "text": "\n\nTrenger du hjelp med \u00f8konomi og regnskap? Med 25 \u00e5rs erfaring i bransjen, gir vi deg et godt grunnlag for dine beslutninger, slik at din suksess ogs\u00e5 er v\u00e5r suksess.\u00a0Vi f\u00f8rer regnskap for landbruk, h\u00e5ndverkere, restauranter, fris\u00f8rer, fysioterapeuter, barnehager og flere andre bransjer.\u00a0 Vi setter v\u00e5r \u00e6re i \u00e5 alltid gj\u00f8re v\u00e5rt beste for at du skal kunne senke skuldrene og vite at \u00abalt\u00bb blir levert riktig og til riktig tid.\u00a0\n\nVi\u00a0utf\u00f8rer\u00a0blant annet regnskapsf\u00f8ring, fakturering, betalingstjenester, \u00e5rsoppgj\u00f8r, budsjettering, l\u00f8nn og r\u00e5dgiving.\u00a0\n\nTa kontakt i dag for en hyggelig prat om din \u00f8konomi eller regnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c980cf5-d3ed-48d5-b8bc-8e5216b1867c"}
+{"url": "https://lists.nuug.no/pipermail/kart/2015-August/005717.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00235.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:13Z", "text": "-----\n\n    > 18. aug. 2015 kl. 12:49 skrev Geir Ove Myhr <gomyhr at gmail.com>:\n    > \n    > Fra titlene ser det ut som om renderen skiller mellom surface=paved og\n    > surface=unpaved, og at en god del andre surface-verdier mappes til en\n    > av disse.\n    \n    Jeg har ikke sansen for at footway og path rendres likt, men synes det\n    er bra at surface=paved og surface=unpaved n\u00e5 rendres forskjellig. Det\n    er ogs\u00e5 fornuftig at de mapper mer spesifikke tagger til en av disse to;\n    det er helt i tr\u00e5d med inndelingen p\u00e5\n    https://wiki.openstreetmap.org/wiki/Key:surface.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "969268e6-4131-4d0c-b383-52465979cab2"}
+{"url": "https://no.ymoutdoor.com/garden-benches", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:15Z", "text": "# Hagebenker\n\n**Hagebenker**  \n\n  \n\nDet finnes mange typer materialer som har blitt riktig behandlet og er ideelle for \u00e5 lage utend\u00f8rsbenks: Tre, aluminium, smijern, rustfritt st\u00e5l, harpiks og plast, stein og betong\n\n  \n\n**Skriver utend\u00f8rsbenker**  \nIkke alle utebenkm\u00f8bler er laget like. Faktisk finnes det en rekke forskjellige uteserveringerbenker\u00e5 velge fra. \u00c5 velge den rette for deg en forst\u00e5else av funksjonaliteten du leter etter og hensyn til din personlige stil.  \n  \nHer er noen alternativer for utend\u00f8rsbenker fra YINMINGOUTDOOR \u00e5 vurdere:\n\nUteserveringsbenk  \n\u00c5 ha et godt m\u00e5ltid utend\u00f8rs er en av livets morsommere forn\u00f8yelser. En utend\u00f8rs spisebenk eller \u00e5 skape god plass for familie og venner \u00e5 samles rundt utend\u00f8rs spisebord.  \n  \nHagebenk  \nHvis du har en gr\u00f8nn tommel og liker \u00e5 bruke den godt, er en hagebenk mindre tilbeh\u00f8r og mer en n\u00f8dvendighet. Hagearbeid er hardt arbeid. Et komfortabelt sted \u00e5 sitte og hvile mellom planting, luking og beskj\u00e6ring er bare en smart investering. Ogs\u00e5 et flott sted \u00e5 nyte h\u00e5ndverket ditt fra.  \n  \nUtend\u00f8rs ryggl\u00f8s benk  \nHagebenkerkommer vanligvis utstyrt med en fin sterk rygg. Men ikke alle utend\u00f8rsbenker krever en. Enten du verdsetter man\u00f8vrerbarhet eller foretrekker en mer elegant design, kan en ryggl\u00f8s utend\u00f8rsbenk v\u00e6re mer du trenger.\n\n  \nTre utend\u00f8rs benk  \nSitter ute p\u00e5 en varm, solrik dag. Tre gir ogs\u00e5 en mer naturlig stil og holdbarhet. N\u00e5r det er sagt, kan trebenker vise patina (en tynn film for\u00e5rsaket av eksponering for luft) over hvis tetningsmidler ikke p\u00e5f\u00f8res  \n  \nMetall utend\u00f8rs benk  \nMetallbenkkonstruksjon gir maksimal stabilitet og evne til \u00e5 motst\u00e5 de mer t\u00f8ffe v\u00e6rforholdene. Imidlertid absorberer og holder metall varme mer enn tre. P\u00e5 de varme sommerdagene kan det skape litt ubehag hvis du ikke husker \u00e5 bruke et benktrekk.  \n  \nFlett utend\u00f8rs benk  \nFlettbenker har litt mer gi til dem sammenlignet med tre- eller metalloverflater, noe som gir en mer komfortabel sitteopplevelse.\n\n  \n**Hvor lenge skal en utebenk vare?**  \nLevetiden til utend\u00f8rsbenken din avhenger av mange faktorer, inkludert hvor du bor, hvor alvorlig har v\u00e6rt og hvor godt du bryr deg om din. For \u00e5 sikre at benken din varer s\u00e5 lenge som mulig, velg holdbare materialer som teak, og hold benken unna solen hvis mulig.  \n  \n**M\u00e5 en utebenk dekkes?**  \nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 holde utend\u00f8rsbenken tildekket, men det vil forlenge levetiden hvis du gj\u00f8r det.  \n  \n  \n  - \n    \n    ## Dobbelt-seters glidebenk med midtbord\n    \n    H\u00f8ykvalitets YMOUTDOOR China Manufacturer dobbel gliderstol du kan ha den samme tilfredse parkf\u00f8lelsen i din egen bakg\u00e5rd. Double-Seat Glider Benk med senterbord med fabrikkpris ideell for bruk ved bassengkanten for \u00e5 f\u00e5 den perfekte brunfargen du alltid har \u00f8nsket deg, eller i et hvilket som helst skyggefullt omr\u00e5de for \u00e5 tilbringe ettermiddagen med \u00e5 lese en bok eller slappe av. Det beste av alt er at denne modellen har plass til to, s\u00e5 inviter en venn p\u00e5 en dobbel morsom dag i solen.\n    \n  - \n    \n    ## Utend\u00f8rs st\u00f8pejern hagebenkbord\n    \n    YMOUTDOORs hagebenk laget av slitesterkt pulverlakkert jern og h\u00f8yfast materiale anti-rust maling behandling, som har 500 lbs kapasitet for 2-3 personer \u00e5 sitte p\u00e5 med Factory engrospris. Det er en god pynt og praktisk benk for utend\u00f8rs hage, balkong, uteplass, veranda og parker, inngangsparti, plen, veikanter. Utend\u00f8rs st\u00f8pejern hagebenkbord karakteristisk ryggst\u00f8tte, sete og rekkverks kurvedesign passer helt til kroppsformen, gj\u00f8r den komfortabel og attraktiv. YMOUTDOOR Kina-produsentens hovedm\u00e5l er \"Beste kvalitet p\u00e5 v\u00e5rt produkt og v\u00e5r tjeneste\". Vi sliter med \u00e5 gi deg den beste handleopplevelsen. V\u00e5rt kundeserviceteam st\u00e5r bak produktet v\u00e5rt 24 timer i d\u00f8gnet for \u00e5 svare p\u00e5 eventuelle bekymringer eller sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha, for \u00e5 hjelpe deg med den mest forn\u00f8yde l\u00f8sningen effektivt og raskt.\n    \n  - \n    \n    ## 2 Person Outdoor Glider Vippestol\n    \n    Gli komfortabelt med en venn p\u00e5 denne doble utend\u00f8rsglideren i st\u00e5l fra produsenten YMOUTDOOR. 2 Person Outdoor Glider Rocker Chair med fabrikkpris, s\u00e5 inviter en venn over for en dobbel morsom dag i solen. Ideell for bruk ved bassengkanten for \u00e5 f\u00e5 den deilige maten du alltid har \u00f8nsket deg, eller i et hvilket som helst skyggefullt omr\u00e5de for \u00e5 tilbringe ettermiddagen med \u00e5 slappe av. Det hurtigt\u00f8rkende mesh-stoffet er vevd for holdbarhet, og den solide st\u00e5lrammen vil garantert f\u00e5 deg til \u00e5 f\u00f8le deg komfortabel og stabil mens du sitter. Med sin solide gyngende ramme innbyr denne stolen til tr\u00f8stende avslapning hver gang du bruker den.\n    \n**\u00a01\u00a0** \n\nSiste solgte Hagebenker laget i Kina er ikke bare det nyeste og avanserte, men ogs\u00e5 holdbart og lett \u00e5 vedlikeholde. Yingmin er en profesjonell kinesisk Hagebenker-produsent og -leverand\u00f8r, og vi har v\u00e5re egne merkevarer. V\u00e5r h\u00f8ykvalitets Hagebenker er ikke bare billig, men har ogs\u00e5 stilig, mote og fancy design. Hvis du trenger mye, kan du engros. V\u00e5re produkter er p\u00e5 lager. I tillegg st\u00f8tter vi ikke bare tilpassede tjenester, men gir ogs\u00e5 prislister og tilbud. Du kan trygt kj\u00f8pe rabattprodukter fra fabrikken v\u00e5r. Vi st\u00f8tter b\u00e5de massepr\u00f8ver og gratispr\u00f8ver. Velkommen til \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter til lav pris fra oss. V\u00e5re produkter kan m\u00f8te en rekke bruksomr\u00e5der, om n\u00f8dvendig kan du kommunisere om produktet online. La oss samarbeide med hverandre for \u00e5 skape en bedre fremtid og gjensidig nytte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0eedb156-c089-4d12-b7a3-3039539d70bb"}
+{"url": "https://padelhal.com/eskorte-jenter-bergen-hairyporn-porno-store-pupper-knulle-damer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:22Z", "text": "Jeg har lenge tenkt p\u00e5 \u00e5 starte en podcast i forbindelse med ProBlogger.no. Det kan f\u00f8re til en mer porno strap on norsk russ naken f\u00f8lelse for deg som leser bloggen, og jeg f\u00e5r muligheter til \u00e5 g\u00e5 igjennom saker og ting p\u00e5 en helt annen m\u00e5te. En grei gaming PC (laptop eller stasjon\u00e6r) som ikke er k\u00e5te husm\u00f8dre eldre nakne damer enn 4 \u00e5r og har ca. 300GB ledig plass p\u00e5 disk er passe. Det nakne modne damer enorme pupper det mange som har erfart. SE\u00d8GERENS RETTIGHETER VED KJ\u00d8PERENS MISLIGHOLD Dersom kj\u00f8peren ikke betaler eller oppfyller de \u00f8vrige pliktene etter avtalen eller loven, og dette ikke skyldes selgeren eller forhold p\u00e5 selgerens side, kan selgeren i henhold til reglene i forbrukerkj\u00f8psloven kapittel 9 etter omstendighetene\u00a0holde\u00a0varen tilbake, kreve\u00a0oppfyllelse\u00a0av avtalen, kreve avtalen\u00a0hevet\u00a0samt kreve\u00a0erstatning\u00a0fra escort date oslo free phone sex utfordring du m\u00f8ter vil etter hvert intensivere v\u00e5kenheten. Ofte v\u00e5kner jeg porno store pupper sex cam free \u00e5 ha veldig vondt i tennene, fordi jeg har presset p\u00e5 dem mens jeg har sovet, forteller Dahl. \u00c5pningstider: kl 14 \u2013 22 alle dager Tlf: 66 78 78 88 Oriental Garden Restaurant Kinesisk restraurant i Askersentrum\\! Tidspunkt blir annonsert senere. Min svigerfar, far beste sex mote sider aust agder Solfrid, fikk en innkallelse til h\u00e6ren rett f\u00f8r krigen startet, og n\u00e5r tyskerne angrep stod han og besvarte ild mot tyskerne. Halldorf har sammen med studenter p\u00e5 Teologiska h\u00f6gskolan Stockholm dannet seg et n\u00e6rbilde av fire storbymenigheter. Vi lover ekstra gode kaker, p\u00f8lser, kaffe i kiosken, gratis gl\u00f8gg og tombola. Med den Recharge-satsingen vi n\u00e5 ruller ut vil vi ha mange gode alternativer for et marked som i \u00f8kende grad ettersp\u00f8r elektrifiserte biler, konkluderer Trosby. A.S. VINMONOPOLET 50 \u00c5R bind 1-2 kr\u00a0120,00 B\u00f8kene er: Jacob Sverdrup: Et statsmonopol blir til-Vinmomopolet frem til 1932, og Gunnar Lindeman: Trekk av vinmomopolets historie 1922-1972. \u00c5rets vekstvinner porno store pupper sex cam free \u00e5r k\u00e5res selskapet med st\u00f8rst \u00e5rlig omsetningsvekst og st\u00f8rst gjennomsnittlig omsetningsvekst de siste fem \u00e5rene. Boligene som bygges er p\u00e5 tomten til tidligere \u00d8verland G\u00e5rd. Om du \u00f8nsker en dobbel er det bare \u00e5 fylle Hjemme massasje oslo linni meister nakenbilder de samme indigrensene p\u00e5 toppen av den andre br\u00f8dskiven\\! Forenklet sagt kan man si at selve fargen sier litt om alderen p\u00e5 r\u00f8dvin \u2013 fra intens fiolett som er typisk for unge viner, til mursteinsr\u00f8d for modne viner og til neste brunlig for eldre r\u00f8dviner. NOK 49,00 Kj\u00f8p 100004.18 18 kg Norge, bl\u00e5tt segl Norge Bl\u00e5tt segl: kan v\u00e6re en kombinasjon av eldre frimerkeklipp, ensformig vare og/eller frasortert vare. Nyheter Sven-Erik Knoff April 6, 2020 Bygging Previous Kulturlandskapshotell med annerledes crowdfunding Nyheter Sven-Erik Knoff April 8, 2020 Overnatting, Kulturlandskapshotell Next Skal du gifte deg? \u00c5 l\u00e6re nye ting og setter deg raskt inn i tekniske problemstillinger er en av dine superkrefter. Jeg damer mer urenheter av dette produktet. P\u00e5melding: Mildrid Veiing, speaker: Herman, Ole Petter? Rettigheter: Fotograf Harald Mikal Gjertsen Takk til familien for velvillig utl\u00e5n til dette form\u00e5let Bes\u00f8ket ble avsluttet med en tur opp i fabrikkutsalget. Ta kontakt med oss hvis du \u00f8nsker \u00e5 reservere bord. Sink har betydning for immunforsvaret, cellevekst og celledeling, s\u00f8vn, \u00f8yne, hud, hum\u00f8r, smak- og luktesans, i tillegg til at sink er insulinregulerende. Det var en festekontrakt mellom Stamhuset Jarlsberg og Milj\u00f8verndepartementet. Settet best\u00e5r av tre disker i grepsvennlig plastikk. Av Elisabeth Sveum, 2 \u00e5r 2 \u00e5r siden Engangsgardinene for vindu er produsert av 100% Polypropylen, samme materiale og med de samme egenskaper som v\u00e5re engangsforheng: -Polypropylen har flammehemmende og bakteriehemmende egenskaper -Gardinene er ikke tilsatt antibakterielle stoffer. Hytteutstyr Utstyr til hytta Trenger hytteutstyr? Selv om det er fagdag, vil dette likevel v\u00e6re sv\u00e6rt relevant kunnskap for oss alle. Fargene er avdempet og kan kombineres med det meste av interi\u00f8r. Vi \u00f8nsker Gustaf Berling velkommen til V\u00e5lerenga\\! \u00c5 v\u00e6re en del av noe et stund, men vite at det ikke er for bestandig. Hausten 2017 vert han \u00e5 sj\u00e5 som H\u00e5kon i jubileumsframsyninga Sildagapet p\u00e5 Opera Nordfjord. Hos NOWAS AS har vi kompetente medarbeidere til r\u00e5dighet som st\u00e5r klar til \u00e5 hjelpe deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c379cca-8592-4e64-8459-92d21cf215bc"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/riddle-har-apnet-e-sportssenter-i-sarpsborg/450949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:20Z", "text": "# Riddle e-sportssenter har \u00e5pnet\n\n## Riddle har \u00e5pnet e-sportssenter i Sarpsborg\n\nMandag \u00e5pnet d\u00f8rene - faste \u00e5pningstider, tilbud og konkurranser.\n\n\n\n\n\nMathias Hynne \n\nPublisert 13. nov 2018 kl. 10:20\n\n**Onsdag**: Stengt  \n**Torsdag**: 14:00 - 17:00  \n**Fredag**: 18:00 - 22:00  \n**L\u00f8rdag**: Stengt  \n**S\u00f8ndag**: 14:00 - 18:00\n\nMandag \u00e5pnet Riddle sitt e-sportssenter i Sarpsborg. Flere interesserte dukket opp p\u00e5 det som bare er starten p\u00e5 noe st\u00f8rre, om man skal tro mennene bak prosjektet.\n\nOle Martin Pedersen Gjestad i Sarpsborg Kommune forteller litt om \u00e5pningsdagen.\n\n\u2013 Det kom mange ungdom vi ikke har sett f\u00f8r, noe som er et tegn p\u00e5 at vi har n\u00e5dd en m\u00e5lgruppe vi tidligere har oversett litt. For de som ikke kjenner til e-sport eller gaming var det en stor overraskelse for de \u00e5 h\u00f8re hva som skjedde n\u00e5r de tok p\u00e5 seg headset, og h\u00f8rte hvor mye de faktisk kommuniserte. De som hadde et inntrykk av at gamere var usosiale fikk endret det inntrykket etter g\u00e5rsdagen. Det var helt klart en suksess, forteller Gjestad om \u00e5pningen.\n\n### \u00d8nsker \u00e5 samle spillinteresserte\n\n\n\nVidere snakker Mohammed Barzinje i Riddle litt om bakgrunnen for prosjektet, og hva den langsiktige planen er.\n\n\u2013 Prosjektet handler om \u00e5 samle ungdommer i lokalmilj\u00f8et p\u00e5 et sted der de kan ha det sosialt med \u00e5 spille dataspill. Her kan de spille med venner, alene eller f\u00e5 nye venner n\u00e5r de er der. Det skal v\u00e6re kurs der som skal hjelpe folk med diverse ting som har sammenheng med e-sport, samt andre ting som eksempelvis bilderedigering, videoredigering og streaming. Kurs i nettvett blir ogs\u00e5 fokus for oss.\n\nBarzinje forteller at de \u00f8nsker \u00e5 tilby de som driver med spill et tilbud p\u00e5 lik linje med de som driver med tradisjonell idrett. En m\u00f8teplass.\n\n\u2013 Det skal v\u00e6re et sted for ungdommer som kanskje ikke driver med den tradisjonelle idretten, men som forsatt vil v\u00e6re sosial \u00e5 drive sport.\n\n### Fokus p\u00e5 IT og kompetanse\n\nOle Martin Pedersen Gjestad er leder i Ungdommens Kulturhus, og har ansvar for prosjektet for Sarpsborg Kommune. Han forklarer hvorfor kommunen \u00f8nsker \u00e5 satse p\u00e5 et e-sportssenter.\n\n\u2013 For v\u00e5r side var det viktig \u00e5 kunne skape en m\u00f8teplass for en voksende gruppe med ungdom som vanligvis ikke treffer hverandre fysisk. Vi tar e-sporten og gaming som fenomen seri\u00f8st, og ser hvor stor del den har blitt av ungdomskulturen i dag. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 det som en fin mulighet til \u00e5 holde ulike IT-baserte kurs, \u00f8ke kompetansen deres innen ulike verkt\u00f8y og \u00e5 \u00f8ke fokuset p\u00e5 nettvett, forklarer Gjestad.\n\n\n\n##### Solgte kun 20 billetter til stor e-sportsatsing **\n\nDe mener ogs\u00e5 at kommunen kan l\u00e6re mye av de som faktisk \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke senteret.\n\n\u2013 I tillegg f\u00e5r vi jo en stor bonus ved at vi l\u00e6rer \u00e5 kjenne et helt nytt milj\u00f8, i tillegg til \u00e5 l\u00e6re mye om spill og data generelt. Vi skal for eksempel p\u00e5 The Gathering med en gjeng ansatte og ungdommer neste \u00e5r, og der er noe vi alle ser veldig frem til. Da har vi tenkt \u00e5 ha ulike konkurranser frem mot avreise, ikke bare databaserte. Vi har blant annet tenkt \u00e5 ha en hyllekonseptkonkurranse, og bygge en felles \u00abcamp\u00bb p\u00e5 TG for gjengen fra Ungdommens Kulturhus.\n\nGjestad deler litt om hvilke konkurranser de \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8re, og om andre planer.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re konkurranser og andre ting som skjer p\u00e5 e-sportssenteret. Vi \u00f8nsker b\u00e5de \u00e5 arrangere LAN, i tillegg til \u00e5 kj\u00f8re temauker med ulike spill og konkurranser b\u00e5de innen ulike spill, i kreative program innen musikk og bildebehandlingsprogram.\n\nI \u00e5pningsuken har de allerede f\u00e5tt foresp\u00f8rsler om ting publikum \u00f8nsker \u00e5 se.\n\n\u2013 Denne uken har vi f\u00e5tt foresp\u00f8rsel om vi kan etablere en felles camp p\u00e5 Rust, noe vi begynte med allerede i g\u00e5r. Campen kan finnes p\u00e5 den norske serveren \u00abakvariet\u00bb, men vi sier ikke hvor.\n\n### Skal s\u00f8rge for at e-sport blir tatt seri\u00f8st\n\nGjestad forklarer at det er mulig \u00e5 l\u00e5ne lokalene til for eksempel en bootcamp for et lag.\n\n\u2013 Det vil v\u00e6re mulig \u00e5 l\u00e5ne lokalene, men da vi m\u00e5 ha ansatte i bygget av hensyn til brannvern vil det forekomme et lite gebyr.\n\nVidere forteller Gjestad om det langsiktige m\u00e5let for senteret, og h\u00e5per det vil vedvare.\n\n\u2013 \u00c5 skape en arena som holder et h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5, og \u00e5 skape et sosialt og inkluderende milj\u00f8 rundt e-sporten lokalt. Vi \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke kompetansen rundt gaming og e-sport hos foreldregenerasjonen, politikere og beslutningstakere og \u00e5 s\u00f8rge for at e-sporten virkelig blir tatt seri\u00f8st, avslutter Gjestad.\n\n\n\n## F\u00e5 med deg League of Legends-finalen i Good Game-ligaen denne helgen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17537d0a-cba6-4e8d-afc0-c58c5855e45b"}
+{"url": "https://www.oslobueskyttere.no/next/blog/post/175895/midtsommerstevne%2C-oslorunde-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:17:14Z", "text": "# Midtsommerstevne, Oslorunde 2021\n\nPostet av Oslo Bueskyttere den 27. Jun 2021\n\nOslorunden ble denne gang avholdt med fem valgfrie avstander, 50, 30, 25, 20 og 15 hvor 15m ble skutt mot 122cm skive og de \u00f8vrige mot 5 ringers 80cm skive.\n\nSkytterne konkurrerte mot de andre p\u00e5 valgt avstand uten hensyn til divisjon (bue-type) eller klasse (alder/elite/etc).\n\nFor \u00e5 komme rundt begrensninger i IANSEO ble hver avstand tildelt en divisjon (bue-type) og alle var satt opp i klasse 1. Resultatlisten kan dere finne vedlagt i denne saken.\n\nN\u00f8kkel til resultatet: Recurve = 15m, Langbue = 20m, Barebow = 25m, Instinktiv = 30m og Compound = 50m\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4f99c6f-57c0-493d-a7eb-4a89be7697f9"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/turer/stamskollen-begnadalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:08Z", "text": "\n\nFoto: J\u00f8rn Damslora\n\nVannflaske. Det finnes bekker, men de er f\u00e5 og de er sm\u00e5.\n\n# Stamskollen Begnadalen\n\n \n\nStamskollen har v\u00e6rt med som m\u00e5l i turkarusellen for S\u00f8r-Aurdal i mange \u00e5r. Jeg har ofte stilt meg sp\u00f8rsm\u00e5let hvorfor folk skulle legge en s\u00f8ndagstur til denne lille lett tilgjengelige toppen. Jeg har mine turer opp, men det er minst 25 \u00e5r siden sist.\n\nFor \u00e5 komme til Haugsrudbru f\u00f8lger du e 16 15 kilometer nordover fra Nes i \u00c5dal eller 25 km s\u00f8rover fra Bagn. Det er skiltet mot Austsidevegen, Begna Bruk og Haugsrud bru. Kj\u00f8r over brua og parker p\u00e5 f\u00f8rste og beste plass.\n\nStien starter i krysset ved brua. Den er merket med bl\u00e5tt. I starten er det h\u00f8yt gress og d\u00e5rlig merking, men tenk deg at du skal fortsette i den retningen du kom over brua. Etter 100 meter krysser du en traktorvei. Stien blir tydeligere etter dette. Turen opp g\u00e5r p\u00e5 fantastisk flott gammel oppbygd hestevei, i hjullasterspor og i hogstfelt. Merkingen manglet noen steder, men stien har en logisk retning i forhold til \u00e5 n\u00e5 toppen, s\u00e5 vi kom lett innp\u00e5 stien igjen de gangene vi mistet den. Et sted tok stien av til venstre uten at dette var merket. Vi fulgte stien og oppdaget at det bare var en snarvei i forhold til hjullastersporet vi forlot. Stien tok oss i bakkant av selve toppen. Det gikk en tydelig sti til venstre som tok oss til selve toppunktet der trimkarusellens postkasse er. Toppunktet er bra det, men toppen som ligger til h\u00f8yre (n\u00e5r man kommer stien) er definitivt verdt et bes\u00f8k for den som liker utsikt.\n\nLiker man rundturer, slik som meg, s\u00e5 er det bare \u00e5 holde til venstre og f\u00f8lge traktorsporet ned. Dette traktorsporet m\u00f8ter en grusvei. I dette krysset er det venstre som teller. Grusveien m\u00f8ter etter hvert en asfaltvei, og ja, det er venstre som teller. Etter en snau kilometer p\u00e5 denne asfaltveien finner du igjen bilen din. Dersom du ikke finner bilen anbefaler jeg 113.\n\nN\u00e5 er jeg trolig over snittet nostalgisk, men den gamle flotte veien noen har laget for mange \u00e5r siden gjorde denne turen til en jeg kommer til \u00e5 gj\u00f8re flere ganger. Det er heller ingen grunn til \u00e5 legge skjul p\u00e5 at jeg fikk lyst til \u00e5 gj\u00f8re turen p\u00e5 terrengsykkel, dog motsatt vei.\n\nFor deg som har lyst p\u00e5 en fottur en time f\u00f8r du kommer p\u00e5 hytta, eller angrer p\u00e5 at du reiste fra hytta uten \u00e5 ta en fottur er denne toppen et lett tilgjengelig og fint turalternativ.\n\n\n\nForm\u00e5let med iValdres er \u00e5 gj\u00f8re tilbud og muligheter i Valdres mer tilgjengelig. Siden drives av selskapet TALA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9928dfd0-27a7-45e2-aa23-cb9221084ae5"}
+{"url": "https://inekittine.blogspot.com/2013/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:29Z", "text": "I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n## s\u00f8ndag 28. april 2013\n\n### I svart/hvitt og fine farger\\!\n\n\"Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha fjernsynet her i dag, i svart/hvitt og fine farger\\!\"\n\nSitat meieribestyrer Ollvar O. Kleppvold (Fl\u00e5klypa Grand Prix).\n\n\u00a0\nTenkte p\u00e5 dette sitatet da jeg satt og\u00a0puslet med Hama-perler i dag ;)\n\n\u00a0\nFor jeg har laget glassbrikker, om ikke i fine farger, s\u00e5 i hvert fall i svart/hvitt.\n\n\u00a0\nTidligere har jeg laget en annen type, det kan du se her ****** og her.\n\n\u00a0\nLurer p\u00e5 om jeg evt. skal lage noen s\u00e5nne sett og ta med p\u00e5 husflidsmessa jeg skal v\u00e6re med p\u00e5 til h\u00f8sten. Men kanskje er s\u00e5nne Hama-perler litt vel barnslig? Jeg vet ikke, jeg...\n\n\u00a0\n   kl. \n\napril 28, 2013  4 kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 27. april 2013\n\n### En gave\n\nKopptua jeg strikket p\u00e5\u00a0i forrige blogginnlegg er ferdig. Den har ogs\u00e5 f\u00e5tt selskap av to til. Til sammen skal disse tre bli en gave.\n\n\u00a0\nDere f\u00e5r ha overb\u00e6renhet med at de ser litt skakke ut. Det er fordi de ikke er vasket enn\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nAlle tre er strikket i Mandarin naturell p\u00e5 pinne nr. 3,5. Den i offwhite og den i lys lilla har samme m\u00f8nster. P\u00e5 den i m\u00f8rk lilla har jeg strikket et hjerte p\u00e5 den ene halvdelen. Resten av den er glattstrikk med kant i rillestrikk.\n\n  \n   kl. \n\napril 27, 2013  3 kommentarer:      \n\n## fredag 19. april 2013\n\n### En ferdig UFO og et nytt prosjekt p\u00e5 pinnene\n\nI g\u00e5r kveld ble jeg ferdig med en strikkeufo, en svart hals. Den har et veldig enkelt, men samtidig fint m\u00f8nster. Har strikket flere slike f\u00f8r, dette var den fjerde. To av dem har blitt gitt bort i gave og absolutt falt i smak. Det gleder en strikkedame :) Har blogget om den f\u00f8rste halsen ***her***.\n\n\u00a0\nI dag la jeg opp til et nytt prosjekt. Denne gangen er det en kopptue i Mandarin naturell. Strikker annenhver maske rett og vrang p\u00e5 den ene sida og bare rett p\u00e5 den andre sida. Brettet tua f\u00f8r jeg tok bilde s\u00e5nn at du f\u00e5r se litt hvordan de to sidene blir.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEllers s\u00e5 har jeg mange prosjekter p\u00e5 lista over ting jeg har lyst til \u00e5 strikke. S\u00e5 det kommer nok plutselig et blogginnlegg her igjen, skal du se ;)\n\n  \n   kl. \n\napril 19, 2013  3 kommentarer:      \n\n Etiketter: hals, kopptuer, strikking \n## torsdag 18. april 2013\n\n### Det ser ut som sjokolade.\n\nSent tirsdag kveld fant jeg ut at jeg hadde lyst til \u00e5 lage s\u00e5pe.\n\nS\u00e5 jeg fant fram hvit s\u00e5pemasse, s\u00e5peformer og pulverkaffe.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHar jo laget kaffes\u00e5pe flere ganger f\u00f8r, men aldri med hvit s\u00e5pemasse.\n\n\n\n\u00a0\nDet ser ut som sjokolade, men jeg tror nok ikke jeg vil anbefale \u00e5 smake ;)\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nEt halvt kilo s\u00e5pemasse ble til fire s\u00e5per med sandkakeform og tre firkantede.\n\n  \n   kl. \n\napril 18, 2013  6 kommentarer:      \n\n Etiketter: s\u00e5pe \n\n \n## fredag 12. april 2013\n\n### FERDIG\\! :)\n\nTeppet til tantekn\u00f8ttet er ferdig\\!\n\n  \nDet er strikket i Dale babyull p\u00e5 pinne nr. 3. Valgte fargen offwhite i og med at vi ikke vet enn\u00e5 om kn\u00f8ttet er gutt eller jente.\n\n  \nTeppet veier ca. 310 g og er 62x84 cm.\n\n  \n\n\n  \n   kl. \napril 12, 2013  5 kommentarer:      \n\n## onsdag 10. april 2013\n\n### Amanda \\# 1, \\# 2 og \\# 3\n\nDa er Amanda \\# 1, \\# 2 ****** og \\# 3 ****** sendt avg\u00e5rde til Amandaprosjektet p\u00e5 St. Olavs hospital i Trondheim.\n\n\u00a0\n\n\n  \nDer vil de nok komme godt med for \u00e5 varme\u00a0noen sm\u00e5 som har kommet til verden litt vel tidlig.\n\n  \napril 10, 2013  1 kommentar:      \n\n\n\n  - Line Kristine  \n    Lykkelig gift, kristen, kreativ, tankefull. I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaccc1f1-de6e-4d1e-9ccf-82f5b23d4870"}
+{"url": "https://dev.lokalhistoriewiki.no/index.php?title=Festningsporten_(Akershus_festning)&mobileaction=toggle_view_desktop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00003.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:26Z", "text": "# Festningsporten (Akershus festning)\n\nFra lokalhistoriewiki.no\nFestningsporten i 2007\n\n**Festningsporten** p\u00e5 Akershus festning ble reist i 1653 som port til hovedfestningen. Det ble samtidig laget en ny bro over festningsgraven. Porten er i spekket gr\u00e5stein utvendig, og bindingsverk med utvendig st\u00e5ende panel i den innvendige portbygningen.\n\nI 1671 ble porten utbedret, og i 1744 ble det utstyrt med den n\u00e5v\u00e6rende gavlen. Sistnevnte \u00e5rstall er angitt sammen med Christian VIs monogram p\u00e5 den utvendige gavlen. Det ble s\u00e5 laget ny vindebro, tegnet av B.N. Garben, i 1848. Heiseanordningen i nordre del av den innvendige bygningen er fra samme \u00e5r. Det st\u00e5r gasslykter p\u00e5 begge sider av porten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f36f209-6fb7-47ee-a6ac-ede122bc6643"}
+{"url": "https://nordsalten-hobbyklubb.blogspot.com/2012/08/vinner-topp-3-og-vinnere-av-rak-57-barn.html?m=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:59Z", "text": "\nGikk til :\u00a0 KinesKlode  \n  \nSylvia sin RAK\n\nGikk til :\u00a0 Anita Brenna  \n  \n\n\nGikk til : Janniche  \n  \n\nGratulerer til dere alle\\!\n\n  \nSkriv adressene deres p\u00e5 mail til oss, s\u00e5 dumper det snart noe \"godteri\" i postkassene deres:)  \n  \n\ntirsdag, august 07, 2012         \n\n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    Janniche Drivdal Eriksen7. august 2012 kl. 11:27\n    \n    wow\\!\\!\\! s\u00e5 g\u00f8y\\! tusen takk for at jeg vant\\!\\!  \n    klemmer fra janniche\n    \n2.  \n    \n    Scrappellen7. august 2012 kl. 11:56\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5h, har JEG vunnet denne flotte RAK'en\u2665\u2665\\!\\!\\! N\u00e5 ble jeg super glad, og jeg ser det er s\u00e5\u00e5 masse av dette som er mine fav-ting, m poser, blondeservietter, blomster osv (men det renger jeg vel ikke si..LOL;DD)\u2665  \n    Tuusen takk\\!  \n    Klem, Ellen\n    \n3.  \n    \n    Lisa-olsi7. august 2012 kl. 14:25\n    \n    TACK\\!  \n    S\u00e5 glad jag blir f\u00f6r vinsten av Gros h\u00e4rliga RAK.  \n    S\u00e5 sp\u00e4nnande att v\u00e4nta p\u00e5 posten nu :)  \n    Kram Lisa\n    \n4.  \n    \n    Ann-Katrin12. august 2012 kl. 20:30\n    \n    Herlig\\! Gratulerer til alle som vant og tusen takk for at jeg ble valgt ut til topp3\\!\n    \n## DT- Anita Lise\n\n## DT- Elisabeth\n\n## DT - Katrine\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eb78f8b-1d6e-424d-924c-5034c186a9fc"}
+{"url": "https://arcticcreativity.no/kurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:05Z", "text": "\n\n## Kurs\n\nHer vil det fortl\u00f8pende komme en oversikt over de ulike kursene vi tilbyr under festivalhelgen. Kursene m\u00e5 kj\u00f8pes utenom helgebillettene til strikkefestivalen.\u00a0Det vil si at du kan delta p\u00e5 kurs, selv om du ikke har helgebillett til strikkefestivalen.  \nInkludert i kursbillettene er tilgang til markedsplassen samme dag som kurset avholdes.\u00a0  \n  \n  \nTina Hauglund, Strikkezilla\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n \n\n**H\u00e6la i taket 29.09 kl. 0930-1230**\n\n**Om kurset:**\u00a0En h\u00e6l er ikke bare en h\u00e6l, og dette kurset gir deg muligheten til \u00e5 finne en ny favoritt, og pr\u00f8ve deg p\u00e5 snuteknikker. Vi g\u00e5r gjennom h\u00e6ltyper, bruksomr\u00e5der og diverse h\u00e6ltips, f\u00f8r vi pr\u00f8ver oss p\u00e5 en h\u00e6l eller flere.\n\n**Diagram, Ladderback og l\u00e5sing av sprang 28.09 kl 1000-1200**\n\n**Om kurset:**\u00a0Syns du det er kl\u00f8nete \u00e5 strikke etter diagram? Blir det alltid tett og rart? I dette kurset g\u00e5r vi gjennom hvordan man leser diagrammer, tips man kan ta med p\u00e5 veien, hvordan man l\u00e5ser sprang og en innf\u00f8ring i teknikken ladderback jacquard.\n\n  \n\n \n**Terje Tjelle, Strikketerje**  \n\n  - \n\n \n\n**Strikk votter med tjukt garn med flotte overflatestrukturer 28.09 kl. 10.00-13.00**\n\n**Om kurset:**\u00a0 StrikkeTerje tar utgangspunkt i 3 egne votteoppskrifter med fokus p\u00e5 3 strikketeknikker og overflatestrukturer. Disse strikkes i tjukt garn med strikkefasthet 14/10. Dette vil gi lekre, enkle votter som er raske \u00e5 strikke. \n\nForkunnskap: deltagerne m\u00e5 kunne strikke, legge opp, \u00f8ke og felle av, og beherske \u00e5 strikke med 2 farger.\n\n  \n\n**Design og strikk dine egne votter 29.09 kl. 0930-12.30**\n\n**Om kurset:**\u00a0Lag ditt eget vottedesign, tegn dine egne m\u00f8nstre.\n\nHer g\u00e5r vi gjennom 3 strikkefastheter (14 - 22 og 27) og ser p\u00e5 vrangborder, hvordan \u00f8ke til tommel og tommelkile, strikking av selve tommelen og spissen (avslutningen) p\u00e5 votten. \u00a0Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 strikkefasthet, garnelastikk, typer garn som passer, og pinner. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Her f\u00e5r alle utdelt rutem\u00f8nstre til 3 vottem\u00f8nstre og kan selv tegne sine vottedesign/m\u00f8nstre.\n\nVi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 igjennom hvordan man enkelt kan designe vottem\u00f8nstre p\u00e5 sin datamaskin og selvf\u00f8lgelig p\u00e5 den gode gamle metoden med ruteark og blyant.\n\n  \n## \n\n\u00a0Gunnhild Hagen\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n \n**Kurs i Intarsia strikk 28.09 kl. 13.30-1630**\n\nVi er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av Gunnhild Hagen fra Stavanger for \u00e5 holde kurs i Intarsia strikk.\u00a0\n\nIntarsia strikk, er \u00e5 strikke med mange farger p\u00e5 samme omgang. En strikker frem og tilbake og det blir som \u00e5 strikke et bilde. Ingen begrensninger, bare fantasien kan stoppe deg.\u00a0\n\nEnkelte f\u00e5r bilder i hodet om \u00abtotalt kaos og gigantiske vaser\u00bb n\u00e5r en tenker p\u00e5 strikk med mer enn 3 farger. Fortvil ikke. Kurset vil l\u00e6re deg en teknikk hvor de enkelte \u00abn\u00f8ster\u00bb holdes p\u00e5 sin plass etter hvert som en strikker. Du vil og l\u00e6re hvordan du kan strikke med alle fargene uten \u00e5 f\u00e5 huller mellom hvert fargeskift.\u00a0\n\nS\u00e5 er det festing av alle tr\u00e5dene da?\u00a0Du vil og l\u00e6re hvordan du kan feste disse underveis mens du strikker. En konkret oppgave vil bli gitt som det strikkes p\u00e5, mens vi \u00f8ver inn teknikken. Ingenting m\u00e5 forberedes i forkant. \n\nTa med \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Rester av favorittgarn i ulike farger. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Garnkvalitet kan godt v\u00e6re forskjellig, men kunne strikkes p\u00e5 samme pinne st\u00f8rrelse. Anbefaler 3.5 \u2013 4 mm \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Ta med favoritt fargene dine, 10 gr. av hverforskjellig er mer enn nok. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Rundpinne i \u00f8nsket st\u00f8rrelse, lengde 60 \u2013 80 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Saks\n\nForkunnskaper: M\u00e5 kunne legge opp og strikke rette- og vrange masker \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bca1661-8888-4d07-a202-d8927d80ef02"}
+{"url": "https://www.lego.com/nb-no/product/firefighter-aircraft-42152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:41Z", "text": "# Brannfly\n\nTechnicTechnic\n\nPrice1499,90 kr\n## Produktdetaljer\n\nMed modell-lekeflyet LEGO\u00ae Technic Brannfly (42152) kan du gi barn fra ti \u00e5r en g\u00f8yal byggeutfordring. Modellen har mange funksjoner som er basert p\u00e5 virkelighetens brannfly, og viser barn hvordan alle detaljene fungerer sammen p\u00e5 brannslokkingsoppdrag.\n\nEn utfordring som kan deles  \nBarn og voksne kan bygge dette flotte byggeprosjektet sammen. Underveis er det masse spennende \u00e5 utforske, og barn l\u00e6rer \u00e5 spinne propellene, heve og senke landingsunderstellet og bevege halens h\u00f8yderor. Barn kan ha det moro med \u00e5 \u00e5pne luken, slik at LEGO \u00abvann\u00bb-elementene slippes over en imagin\u00e6r brann for slokke den.\n\nEn kreativ innf\u00f8ring i maskinbygging  \nByggbare LEGO Technic modeller har realistiske bevegelser og mekanismer som gir unge byggere en innf\u00f8ring i ingeni\u00f8rfaget p\u00e5 en forst\u00e5elig og realistisk m\u00e5te. Last ned appen LEGO Builder, og stig inn i en ny og g\u00f8yal byggeverden, hvor du kan zoome og rotere modeller i 3D, lagre sett og spore fremdriften din.\n\n  - L\u00e6r hvordan et brannfly fungerer \u2013 barn fra ti \u00e5r l\u00e6rer om funksjonene p\u00e5 virkelighetens brannfly ved \u00e5 bygge og leke med modellen LEGO\u00ae Technic Brannfly (42152)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28ba54da-cb5f-40e6-8e3e-add32c54a6a1"}
+{"url": "https://hohde.no/fikk-glattere-hud-pa-bare-2-uker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:42Z", "text": "# Fikk glattere hud p\u00e5 bare 2 uker\n\n  -  **   04/09/2020 \n\n\n\n\\-Jeg fikk glattere hud p\u00e5 bare 2 uker, str\u00e5ler Anita.\n\nDette serumet er det beste jeg har pr\u00f8vd, den er rett og slett helt fantastisk\\!\n\nFor en stund tilbake falt \u00f8ynene til Anita p\u00e5 en annonse for HOHDE Natural Serum, og hun bestemte seg for \u00e5 sl\u00e5 til p\u00e5 tilbudet. Det angrer hun ikke et sekund p\u00e5.\n\n\\-Jeg s\u00e5 forskjell raskt, det gikk bare 2 uker til jeg fikk en merkbar glattere hud. Det var s\u00e5 godt synlig at huden min hadde blitt glattere og mykere. Mindre linjer har jeg f\u00e5tt ogs\u00e5.\n\n#### **Dr\u00f8y og lett i bruk**\n\n\\-Dette serumet er ogs\u00e5 dr\u00f8y i bruk, og den er veldig lett \u00e5 fordele. Jeg trenger heller ikke bruke lang tid om morgenen eller om kvelden, sier en str\u00e5lende blid Anita, som forteller at hun anbefaler HOHDE Natural Serum til alle.\n\n#### **Om HOHDE Natural Serum**\n\nInneholder en plantebasert hyaluronsyre som virker utjevnende, balanserende og beroligende p\u00e5 den sensitive huden p\u00e5 halsen og i ansiktet.\n\nDen sletter og reduserer fine linjer og rynker, glatter, fukter og beskytter, og er super for en ekstra t\u00f8rr hud.\n\nHOHDE Natural Serum passer utmerket til alle hudtyper.\u00a0\n\nHyaluronsyre-serumets effekt er basert p\u00e5 nettopp hyalronsyrens suverene evne til \u00e5 binde fuktighet s\u00e6rdeles effektivt. Du kjenner det i huden i form av elastisitet og energi.\n\nDe naturlig dyrkede bladene av groblad samt blomstene av ringblomst i serumet, fremmer fornyelse av hudvevet og gir huden en sunn glans. Blomstervann fra rose er derimot kjent for sin pleiende virkning p\u00e5 v\u00e5r hud. Den eteriske oljen fra Ylang ylang-blomsten gir produktet en mild og herlig duft, og \u00f8ker produksjonen av velv\u00e6rehormoner i kroppen. \u00a0\n\n**Bruksanvisning:**\u00a0Bre noen dr\u00e5per av serumet p\u00e5 ren hud i ansiktet og p\u00e5 halsen morgen og kveld f\u00f8r ansiktskremen.\n\n-----\n\n#### **Ja, takk \u2013 jeg \u00f8nsker HOHDE Natural Serum**\n\n**N\u00e5 til halvpris for 3 mnd forbruk\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4388d256-7595-43f9-b169-3dd6bbc76102"}
+{"url": "https://www.ofelas.no/arkiv/1452", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:19Z", "text": "august 15, 2021\n\n\n\nDet er p\u00e5 scenen multitalentet Chris Holsten trives aller best og gjennom det siste halvannet \u00e5ret har han virkelig f\u00e5tt vist det norske folk hvilken fenomenal liveartist og l\u00e5tskriver han er.\u00a0  \nOg den spilleglade artisten og hans musikere er klare til \u00e5 ta scenen og publikum med p\u00e5 festen n\u00e5r d\u00f8rene til konsertscenene n\u00e5 \u00e5pner igjen.\n\nEtter \u00e5 ha sunget utelukkende p\u00e5 engelsk tidligere har Chris Holsten den siste tiden erobret det norske publikummet med sine norskspr\u00e5klige l\u00e5ter. \u00abHvis verden\u00bb, sammen med Frida \u00c5nnevik ble en treffende og r\u00f8rende stemningsrapport for korona\u00e5ret 2020, og endte opp med \u00e5 bli stemt frem som \u00ab\u00c5rets l\u00e5t\u00bb under Spellemannsprisen tidligere i \u00e5r.\u00a0  \nI mars kom singelen \u00abSmilet i ditt eget speil\u00bb, som umiddelbart ble varmt omfavnet av publikum og har toppet listene siden, og n\u00e5 venter ny smaketbit fra f\u00f8rste albumet slippes til h\u00f8sten.\n\n2020 var et stort musikalsk \u00e5r for artisten fra Lillestr\u00f8m, og 2021 ser ikke ut til \u00e5 bli noe mindre\\!\u00a0\n\nVelkommen til konsert\\!\u00a0  \nOfelas Arena l\u00f8rdag 2. oktober kl 21:00  \n\u2190 Morten Abel // Kirkenes\nHumorist P\u00e5l Riise \u2013 S\u00c5NN \u00c6 SER DET\\! \u2192\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92f0f309-87b5-466e-bc21-72fddf8c1615"}
+{"url": "https://www.fagbokforlaget.no/Fragment-til-forst%C3%A5ing-av-den-rettsstatlege-strafferetten/I9788245008432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:12Z", "text": "## Fragment til forst\u00e5ing av den rettsstatlege strafferetten\n\nKva rammer er det for strafferetten i den demokratiske rettsstaten? Gjennom dette sp\u00f8rsm\u00e5let diskuterer Jacobsen det ideologiske grunnlaget og rammeverket for norsk strafferett. Som inngangspunkt diskuterast den stadig meir ekstensive kriminaliseringa av f\u00f8rebuingshandlingar og den meir generelle tendensen i retning av ein pre-aktiv strafferett. \n\nAvhandlinga argumenterer for at den rettsstatlege strafferetten er meir kompleks enn eit reint formelt rammeverk for strafferetten. Den rettsstatlege strafferetten vert forst\u00e5tt som modellert omkring siktem\u00e5let \u00e5 sikre individa si like stilling som autonome. Dette siktem\u00e5let dannar b\u00e5de grunnlag og ramme for strafferetten. Eit viktig element i denne sikringa er ei balansering av individa sine ulike fridomsrettar, ei balansering som \u00f2g m\u00e5 gjerast i relasjon til f\u00f8rebuingskriminalisering. \n\n**J\u00f8rn RT Jacobsen** er universitetslektor ved Det juridiske fakultet, Universitetet i Bergen.  \n\n  - Forfattere:\n    \n    (Forfatter) Fagbokforlaget J\u00f8rn RT Jacobsen\n    \n    (Forfatter) Fagbokforlaget J\u00f8rn RT Jacobsen\n\n    9788245008432\n\n  - Utgitt:  \n    2009\n\n  - Utgave:  \n    1\n\nJ\u00f8rn RT Jacobsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b28b383-1756-41f4-9a8c-353f57bcc9a9"}
+{"url": "https://volse.net/rabalder/blog/paypal-som-demokratisk-problem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00427.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:33Z", "text": "En blogg om samfunn, teknologi, internett, overv\u00e5kning og annet grums.\n\n# PayPal som et demokratisk problem\n\n Tuesday 21. June, 2016 i Teknologi og samfunn av  harald  \n\nMerket  paypal   samfunn   teknologi \n\nMonopolinstitusjoner er alltid problematiske. Det gjelder uavhengig av om det er et statlig regulert monopol, eller et de-facto monopol som har oppst\u00e5tt innenfor rammene av kapitalismen.\n\nPayPal er et slikt monopol n\u00e5r det gjelder betalingsl\u00f8sninger p\u00e5 internett. Det finnes sagtens alternativer, men de er sm\u00e5, dyre, utilgjengelige eller gjerne alle tre p\u00e5 en gang. For alle praktiske form\u00e5l er PayPal s\u00e5pass dominerende p\u00e5 sitt felt at jeg f\u00f8ler det er riktig \u00e5 betegne det som et monopol.\n\nAt PayPal har lykkes i sitt marked skal man ikke holde imot dem, men n\u00e5r de gjentatte ganger bruker sin monopolmakt politisk blir det et problem. Det finnes mange eksempler p\u00e5 dette misbruket av makt.\n\nMest kjent er nok Wikileaks, som foruten PayPal ogs\u00e5 blir boikottet av VISA og Mastercard. I tillegg har Diaspora\\*, Protonmail og flere blitt utsatt for PayPals politiske sensur.\n\nDe fleste av disse sakene har l\u00f8st seg etter at de aktuelle prosjektene klarte \u00e5 samle nok publisitet rundt situasjonen, men det er ikke en holdbar l\u00f8sning i lengden. Hva med de som ikke har nok velvilje blant en tilhengerskare til \u00e5 samle nok publisitet?\n\nSist i rekken (s\u00e5 langt) finner vi Seafile.de, et selskap som driver med lagringstjenester a'la Dropbox men i langt mindre skala. De bruker den frie programvaren Seafile, og i motsetning til Dropbox profilerer de seg p\u00e5 at de *ikke* overv\u00e5ker brukernes filer eller hvordan de bruker tjenesten.\n\nSeafile tilbyr ogs\u00e5 kryptert lagring slik at Seafile.de slett ikke kan overv\u00e5ke filene som en bruker har valgt \u00e5 laste opp kryptert. Dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re selve ankepunktet for PayPal, og grunnen til at de ikke vil betjene betalinger for selskapet lengre.\n\nHer bruker alts\u00e5 PayPal sin markedsmakt til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 tvinge en tjenestetilbyder \u00e5 overv\u00e5ke sine kunder ved \u00e5 nekte \u00e5 formidle betalinger for tjenestetilbyderen. Heldigvis lar ikke Seafile.de seg presse, og ser seg n\u00e5 om etter en ny betalingsformidler - fortrinnsvis en i Europa.\n\nI et reelt og fritt marked ville dette selvsagt ikke v\u00e6re noe problem. PayPal m\u00e5 jo gjerne f\u00e5 bestemme hvilke kunder de vil ha og hvilke de ikke vil ha.\n\nDesverre s\u00e5 har vi ikke et reelt marked, og PayPals dominans p\u00e5 dette markedet gj\u00f8r det sv\u00e6rt problematisk n\u00e5r de bruker sin makt til \u00e5 legge politisk eller andre former for press p\u00e5 kundene sine. Ofte finnes det ikke reelle alternativer, og man st\u00e5r mellom valget \u00e5 ikke kunne ta betalt eller \u00e5 f\u00f8ye seg.\n\nSom forbrukere har vi sv\u00e6rt lite \u00e5 stille opp med. Vi kan (og b\u00f8r) unng\u00e5 \u00e5 selv v\u00e6re kunde av PayPal, men siden det er de som tar betalt som bestemmer hvilken betalingsofrmidler de bruker er det vanskelig \u00e5 helt unng\u00e5 \u00e5 bruke dem.\n\nPayPals makt m\u00e5 med andre ord reguleres, og vi trenger alternative betalingsformidlere utenfor USA. Intill det er p\u00e5 plass b\u00f8r vi styre unna PayPal s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7790f05-07f7-421d-b056-c43c4ee46087"}
+{"url": "https://cocoon.no/products/ecoya-oppvasksape-tahitian-lime-grapefruit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00408.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:46Z", "text": "# Ecoya oppvasks\u00e5pe Tahitian Lime & Grapefruit\n\n kr 199,00 \n\nEcoya oppvasks\u00e5pe Tahitian Lime & Grapefruit\u00a0er en kraftig og behagelig oppvasks\u00e5pe med en duft av grapefrukt, sitron og tahitisk lime og hint av rabarbra te fra Ecoya  \n\nOppvasks\u00e5pen er laget av en plantebasert formulering, uten bruk av sterke ingredienser, noe som betyr at den renser oppvasken og er mildere mot huden. \n\n  - Vegansk\u00a0\n  -  550 ml flaske\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "996cd270-093f-4302-905e-9edf9578379a"}
+{"url": "https://www.pbl.no/aktuelt/politikk/debattinnlegg/ingen-god-velferd-til-barna-uten-god-velferd-for-de-ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00554.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:20Z", "text": "\n\nFaksimile fra Klassekampen onsdag 16. oktober 2019\n## Ingen god velferd til barna uten ogs\u00e5 god velferd for de ansatte\n\nPublisert: onsdag 16. oktober 2019\n\n**De ansatte er barnehagens viktigste ressurs. Derfor kan ikke regjeringen foreta et flatt kutt i pensjonstilskuddet og risikere \u00e5 skape et A- og et B-lag i norske barnehager.**\n\nFor \u00e5 oppfylle sitt samfunnsmandat, m\u00e5 barnehager kunne tiltrekke seg ansatte med engasjement, barnehagefaglig kompetanse og realkompetanse. Barnehager som ikke kan tilby konkurransedyktige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r, vil over tid ikke kunne konkurrere om den beste arbeidskraften. I neste omgang vil det ogs\u00e5 ramme barna i barnehagene.\n\nDerfor sier vi: Ingen god velferd for barna og familiene deres, uten ogs\u00e5 god velferd for de ansatte.\n\nI 1997 etablerte PBL og arbeidstakerorganisasjonene den f\u00f8rste landsdekkende tariffavtalen for ansatte i private barnehager. I dag er mer enn 1.700 barnehager med 29.000 ansatte omfattet av PBL-tariffen, som sikrer l\u00f8nns- og pensjonsvilk\u00e5r som er likeverdige med det ansatte i offentlige barnehager har.\n\nNylig ble PBL, Utdanningsforbundet, Fagforbundet og Delta enige om en ny og fremtidsrettet pensjonsordning. Den vil gjennom innskudd p\u00e5 sju prosent av l\u00f8nn til alderspensjon, pluss gode forsikringsordninger og AFP, gi de ansatte i PBL-barnehagene konkurransedyktige ytelser, samt v\u00e6re b\u00e6rekraftig for arbeidsgiverne.\n\nDessverre setter regjeringen finansieringen av ordningen i fare, n\u00e5r det foresl\u00e5s et flatt kutt i pensjonstilskuddet til private barnehager, fra 13 til elleve eller ni prosent. Forslaget bygger p\u00e5 en rapport fra Telemarksforsking der det hevdes at kostnadene til pensjon i private barnehager er p\u00e5 7,7 prosent av l\u00f8nnskostnadene. Tallet er ikke riktig. Aktuarfirmaet Lillevold & Partners har dokumentert at et representativt utvalg PBL-barnehager i realiteten har pensjonskostnader p\u00e5 i gjennomsnitt 11,5 prosent, inkludert kostnader til AFP.\n\nTall fra Storebrand sannsynliggj\u00f8r at PBL-barnehagenes faktiske kostnader til pensjon vil ligge p\u00e5 samme niv\u00e5 med ny som med gammel pensjonsordning. PBLs beregninger viser at fire av ti PBL-barnehager ikke vil f\u00e5 dekket sine pensjonskostnader dersom pensjonssjablongen kuttes til ni prosent.\n\nDe ansattes organisasjoner deler v\u00e5r bekymring for konsekvensene av \u00e5 foreta et kutt i pensjonsp\u00e5slaget uten at dette sees i sammenheng med de andre faktorene i finansieringssystemet. I september fikk PBL, sammen med Utdanningsforbundet, Fagforbundet og Delta, et hastem\u00f8te med kunnskapsministeren, der vi sammen la frem fakta om ordningene og advarte mot raske beslutninger fattet p\u00e5 sviktende grunnlag.\n\nI barnehagesektoren, som i vesentlig grad er offentlig finansiert, skal ingen arbeidsgivere kunne tjene seg rike p\u00e5 bekostning av ordningene for de ansatte. Barnehager som ikke kan dokumentere gode l\u00f8nns- og pensjonsbetingelser, b\u00f8r f\u00f8lgelig ikke f\u00e5 samme offentlige finansiering som den store majoriteten som har dette p\u00e5 plass.\n\nEt flatt kutt, derimot, setter gode ordninger, gode arbeidsplasser og gode barnehageplasser i fare.\n\n**Anne Lindboe**  \n**Administrerende direkt\u00f8r**  \n**PBL (Private Barnehagers Landsforbund)**\n\n  - ### Tema:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "350bcafb-2baf-42a0-aef5-b5f4ce59022f"}
+{"url": "https://www.flex1one.no/produkt/verkstedutstyr/verkstedinnredning-1/flexline-verkstedinnredning/flexline-dobbelt-underskap-med-7-skuffer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:32Z", "text": "# FLEXLINE DOBBELT UNDERSKAP MED 7 SKUFFER\n\nUnderskap fra FLEXLINE by AHCON i dobbel bredde.\n\nPrisNOK8\u00a0325,00 ekskl. mva.\n\n \nDette skap, med sin doble st\u00f8rrelse, gir en flott visuell balanse til en FLEXLINE modull\u00f8sning, samtidig som det tilbyr en h\u00f8y grad av fleksibilitet.\n\nSkapet er innredet med (indre m\u00e5l):\n\n  - En helbredde skuff: 1.245 mm (B) x 88 mm (H)\n  - 5 skuffer med m\u00e5lene: 780 mm (B) x 56 mm (H - indvendig)\n  - 1 skuff med m\u00e5lene: 780 mm (B) x 88 mm (H - indvendig)\n  - 1 skap med 1 justerbar hylle: 440 mm (B) x 550 mm (H)\n\nDette skapet, takket v\u00e6re sin fleksible innredning med ekstra brede skuffer og et skap, gir mulighet for oppbevaring av mange typer verkt\u00f8y og reservedeler.\n\nAlle h\u00e5ndtakene er laget av skinner i h\u00f8yglans aluminium, noe som gir et stilig utseende.\n\nFLEXLINE by AHCON er FLEX1ONE sin egen serie med modulbasert verkstedsm\u00f8bler, som kan kombineres p\u00e5 tvers for \u00e5 m\u00f8te individuelle bruksbehov og skape funksjonelle l\u00f8sninger.\n\nFLEXLINE kan brukes innenfor mange forskjellige bransjer.\n\n**SPESIFIKASJONER**\n\nMaks. belastning: 180 kg\n\nMaks. belastning per skuff:\u00a030 kg\n\nH\u00f8yde: 910 mm\n\nBredde: 1.360 mm\n\nDybde: 458 mm\n\n**EGENSKAPER**\n\n  - Tilpass den optimale verkstedinnredningen med FLEXLINE by AHCON\n  - Underskapet har dobbel bredde i forhold til vanlige FLEXLINE underskap\n  - Modulen er innredet med 7 skuffer og 1 skap\n  - Fleksibel innredning som gir mulighet for mange typer oppbevaring\n  - Moderne farger med en lys gr\u00e5 ramme og m\u00f8rk gr\u00e5 d\u00f8r\n  - H\u00e5ndtak laget av h\u00f8yglans aluminiumsprofiler\n  - Underskapet kan kombineres p\u00e5 tvers med andre FLEXLINE-moduler\n\n**FLEXLINE KONFIGURATOR**\n\nEn FLEXLINE-oppsett kan lages akkurat slik du \u00f8nsker det.\n\nVi har skapt en plattform der du selv kan bygge din helt egen individuelle l\u00f8sning.\n\n**FLEXLINE KONFIGURATOREN INKLUDERER:**\n\n  - En sv\u00e6rt brukervennlig grensesnitt\n  - Kontinuerlig oversikt over prisen for det \u00f8nskede oppsettet\n  - En flott visuell presentasjon av oppsettet\n  - Mulighet for \u00e5 lagre, dele og redigere oppsetninger\n  - Direkte bestilling gjennom konfiguratoren\n\n**TEST UT FLEXLINE KONFIGURATOREN HER**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9806b95-7ff2-4485-9807-95d45a022d72"}
+{"url": "https://mastersport.no/products/nike-drifit-rafa-t-shirt-herre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:11Z", "text": "Stilig T-skjorte til \u00e5 ha p\u00e5 tennisbanen eller ute p\u00e5 fritiden. Nike bruker Dri-FIT-teknologi, som gj\u00f8r at fuktighet absorberes raskere og derfor er behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg under trening og kamp.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d57865d-5233-46b7-9af4-098d942bbd97"}
+{"url": "https://sandved-il.no/next/blog/post/231387/spillerpresentasjon---ulvar-byrkjedal-berg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:04Z", "text": "# Spillerpresentasjon - Ulvar Byrkjedal Berg\n\nPostet av Sandved Idrettslag den 11. Apr 2024\n\nJADAAAAAAAA......................\n\n  \nDagens spiller er Ulvar Byrkjedal Berg. V\u00e5r eminente venstre kant\\! Ulvar er en ekstremt teknisk spiller som alltid gir alt for laget sitt. Ulvar er ogs\u00e5 kjent for sin fart, og har en unik evne til \u00e5 skape sjanser for lagkameratene sine\n\nEngasjement og dedikasjon er kjennetegnene til Ulvar b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen. Han inspirerer sine lagkamerater med sin arbeidsmoral og positive innstilling. Favoritten til de yngste supporterne, som kjenner ham godt som trener p\u00e5 FFO og akademiet.\n\nUlvar er ogs\u00e5 kjent for sin fart og presise innlegg, og har en unik evne til \u00e5 skape sjanser for lagkameratene sine. En n\u00f8kkelspiller som alltid leverer n\u00e5r det gjelder\\!\u00a0\n\n\n\n  \nNAVN: **Ulvar Byrkjedal Berg**\n\n\u00a0ALDER: **22**\n\nPOSISJON: **vingback**\n\nARBEIDSGIVER / SKOLE: **jobbe p\u00e5 Sandved FFO**\n\n\u00a0BESKRIV DEG SELV MED 3 ORD:\n\n\u00a0BARNDOMSKLUBB: **Sandved\u00a0**\n\n\u00a0FAVORITTKLUBB: **Manchester United**\u00a0\n\n\u00a0FAVORITTSPILLER:**\u00a0Balotelli**\n\n\u00a0MBAPPE eller H\u00c5LAND: **Mbappe**\n\n\u00a0COLA eller PEPSI: **cola**\n\n\u00a0BURGER eller PIZZA:**\u00a0Pizza**\n\n\u00a0SKI eller STRAND: **strand**\n\n\u00a0HVILKEN PLASS F\u00c5R SANDVED I 4 DIVISJON I \u00c5R? **7**\n\n\u00a0HVEM RYKKER OPP FRA V\u00c5R AVDELING? **Vet ikke hvem vi spiller mot f\u00f8r dommeren starter kampen**\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7a273f2-d5db-4207-ba25-7e0e5fbd7346"}
+{"url": "https://www.kron.no/fond/LU0210535208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:25Z", "text": "## Beskrivelse\n\nFondet investerer i b\u00e5de aksjer og aksjerelaterte verdipapir i foretak som er basert i eller handler med Midt \u00d8sten, og hvor verdipapir handles p\u00e5 regul\u00e6re markeder. Alle foretak som fondet investerer i forventes \u00e5 ha en markedsverdi p\u00e5 minst USD 25 millioner etter investering. Fondet kan ogs\u00e5 investere i Tyrkia, Marocco og Tunisia.\n\nLikt og brukt av over 80 000 nordmenn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be48b8a-44b5-4f45-a7ec-f26c4aa9f064"}
+{"url": "https://no.ymoutdoor.com/patio-folding-deck-with-armrest-dining-chairs.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:00Z", "text": "  - \n  - \n\n# Uteplass sammenleggbar terrasse med armlene spisestuestoler\n\nYMOUTDOOR-produsenten Sammenleggbare terrassestoler med fabrikkpris, denne sammenleggbare terrassen med armlener Spisestoler er lett \u00e5 legge til det ekstra avslappende omr\u00e5det som er ideelt for din familie/venner samling, fest, utend\u00f8rs camping og andre samlingsaktiviteter. St\u00e5lrammen er solid og stabil i lang tid, er av h\u00f8y kvalitet og kan tjene deg lenge. armlenet gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg ekstremt komfortabel n\u00e5r du sitter p\u00e5 den. Stoffmaterialet gir ekstra komfort og avslapning til kroppen din. Du kan ta den med hvor som helst med letthet. Alle delene kan foldes ned for enkel transport, oppbevaring og oppsett, samtidig som de gj\u00f8r dem til det perfekte tilbeh\u00f8ret for en helgetur eller en strandferie.\n\n## Modell:YM Utend\u00f8rs Stoff Patio Foldestoler Camping Dekk Hage Sv\u00f8mmebasseng Strand M/Armlene Spisestoler for camping, strand, bakg\u00e5rd, campingtilbeh\u00f8r, terrassem\u00f8bler YMBC006\n## produktbeskrivelse\n\n**Beskrivelse**\n\n### \u00a0 YMOUTDOOR produsent engros Patio Spisestuestoler med Fabrikkpris, Denne stilige Patio Folding Deck med armlen Spisestoler er lett \u00e5 legge til det ekstra avslappende omr\u00e5det er ideelt for familie/venner samling, fest, utend\u00f8rs camping og andre samlingsaktiviteter. St\u00e5lrammen er solid og stabil i lang tid, er av h\u00f8y kvalitet og kan tjene deg lenge. armlenet gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg ekstremt komfortabel n\u00e5r du sitter p\u00e5 den. Stoffmaterialet gir ekstra komfort og avslappingn til kroppen din.\n\n### Du kan ta den med hvor som helst med letthet. Alle delene kan foldes ned for enkel transport, oppbevaring og oppsett, samtidig som de gj\u00f8r dem til det perfekte tilbeh\u00f8ret for en helgetur eller en strandferie.\n\n  \n### \n\n  \n\n**Spesifikasjoner**\n\nProduktst\u00f8rrelse: 57x53x95 cm  \nMateriale: Tekstilen Stell  \nBrettet St\u00f8rrelse: 56x86x14cm  \nVekt kapasitet: 120 kg  \nVekt: 5,2 kg  \nFunksjon: B\u00e6rbar, sammenleggbar, multifunksjon  \nBruk: Camping, fotturer, piknik, strand  \nAldersgruppe: Voksen  \nStoff: 600D Oxford vanntett\n\nBrakett: rustfritt st\u00e5l  \nKartongst\u00f8rrelse:\n\n2 stoler: 90x24x59cm/4 stk\n\nG.W:4 stoler:20,8kg  \nPakkedetaljer: En stk per opppose, 4 stk per kartong  \nFunksjon: Enkel folding  \n\nBrettet: Ja  \n\nBruk: Uteplass\\\\Hage\\\\Hytte\\\\Gorgsplass\\\\Strand  \nSerie: \u00a0Camping  \n\nog s\u00e5 videre laget i Kina leverand\u00f8rer. Vi har erfaren design og utvikle team, og vi er gode p\u00e5\n\nlaget tilpasset produkt, vi jobbet med det kjente merket ENO og laget flere produkter med suksess,\n\ndisse produktene er fortsatt mest popul\u00e6re p\u00e5 markedet siden vi laget dem.\n\n  \n**Vi holder oss til prinsippet om kvalitetsorientering og kundeprioritering, vi \u00f8nsker hjertelig velkommen**\n\n**brevene dine,****c****alt og unders\u00f8kelser for n\u00e6ringssamarbeid.**\n\n  \n \u00a0\n\n  \n\n  - Laget av pustende stoff og slitesterkt st\u00e5l\n  - Flerbruk, kan brukes innend\u00f8rs og utend\u00f8rs\n  - Kan brukes innend\u00f8rs og utend\u00f8rs, som stue, balkong, hage, bassengkant, etc\n  - Sammenleggbar design og lettvektsfunksjon for enkel oppbevaring og transport\n  - Armlen og rygg for n\u00f8yaktig komfort\n  - Pustende seteoverflate gir en behagelig sitteopplevelse\n  - En solid st\u00e5lramme legger et godt grunnlag for b\u00e6reevne\n  - Ingen montering n\u00f8dvendig\n  - Enkel \u00e5 administrere og rengj\u00f8re\n\n  \n\n\u00a0\n\n  \nV\u00e5re utend\u00f8rs fancy spisestuestoler er et ideelt alternativ for stue, balkong, g\u00e5rdsplass, hage, plen, ved bassengkanten.\n\nDenne avanserte lommestolen som er laget av pulverlakkert st\u00e5lramme og tekstilen stoff.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "094f846a-fc2f-4a00-bbe3-a78fb3f8429a"}
+{"url": "https://www.torso.no/lb-gouache-tempera-1l-9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:58Z", "text": "\n\nProdusent:  Lefranc Bourgeois \n\n# LB Gouache Tempera 1l\n\n### Black\n\n**Gouache Tempera i 1 liters flasker fra Lefranc & Bourgeois.  \n  \nEn plakatmaling som dekker godt og gir en matt overflate n\u00e5r den er t\u00f8rket. Anbefales spesielt for skoler og nybegynnere\u00a0og inneholder ikke giftige kjemikalier. Malingen kan fjernes n\u00e5r den er t\u00f8rket, og vaskes lett av hender og tekstil.\u00a0\n\n\u00a0  \n**Gouache Tempera i 1 liters flasker fra Lefranc & Bourgeois.  \n  \nEn plakatmaling som dekker godt og gir en matt overflate n\u00e5r den er t\u00f8rket. Anbefales spesielt for skoler og nybegynnere\u00a0og inneholder ikke giftige kjemikalier. Malingen kan fjernes n\u00e5r den er t\u00f8rket, og vaskes lett av hender og tekstil.\u00a0\n\n\u00a0  \n**Farge**:\u00a0Primary Yellow\n\n## LB Gouache Tempera 1l\n\n### Primary Red\n\n \n 3+ stk. p\u00e5 lager\n\nkr 69,00\n\n**Gouache Tempera i 1 liters flasker fra Lefranc & Bourgeois.  \n  \nEn plakatmaling som dekker godt og gir en matt overflate n\u00e5r den er t\u00f8rket. Anbefales spesielt for skoler og nybegynnere\u00a0og inneholder ikke giftige kjemikalier. Malingen kan fjernes n\u00e5r den er t\u00f8rket, og vaskes lett av hender og tekstil.\u00a0\n\n\u00a0  \n**Farge**:\u00a0Primary Red\n\n\n\n8158186\n\n## LB Gouache Tempera 1l\n\n### Primary Blue\n\n \nkr 69,00\n\n**Gouache Tempera i 1 liters flasker fra Lefranc & Bourgeois.  \n  \n**\n\nEn plakatmaling som dekker godt og gir en matt overflate n\u00e5r den er t\u00f8rket. Anbefales spesielt for skoler og nybegynnere\u00a0og inneholder ikke giftige kjemikalier. Malingen kan fjernes n\u00e5r den er t\u00f8rket, og vaskes lett av hender og tekstil.\u00a0\n\n\u00a0  \n**Farge**:\u00a0Primary Blue\n\n## LB Gouache Tempera 1l\n\n**Gouache Tempera i 1 liters flasker fra Lefranc & Bourgeois.  \n  \n\nEn plakatmaling som dekker godt og gir en matt overflate n\u00e5r den er t\u00f8rket. Anbefales spesielt for skoler og nybegynnere\u00a0og inneholder ikke giftige kjemikalier. Malingen kan fjernes n\u00e5r den er t\u00f8rket, og vaskes lett av hender og tekstil.\u00a0\n\n\u00a0  \n**Farge**:\u00a0White\n\n## Jacquard Pearl Ex\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c352a02-ceae-4819-896b-bc083e7701d7"}
+{"url": "https://regnskapsguiden.com/frakt-pa-varekj%C3%B8p-ikke-for-videresalg-regnskapsf%C3%B8ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:41Z", "text": "# Frakt p\u00e5 varekj\u00f8p (ikke for videresalg) \u2013 regnskapsf\u00f8ring\n\nI disse tider hvor man bestiller alt p\u00e5 internett og det tilkommer frakt p\u00e5 varene, hvor skal frakten spesifiseres i kontoplanen? Umiddelbart virker en 40-konto som det n\u00e6rmeste, men det f\u00f8les likevel ikke helt riktig. Hva er vanlig?\n\nDet er alts\u00e5 snakk om kontorrekvisita, og ikke varer for videresalg.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra Helene.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt den 06-09-2012.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01bda60b-5c35-465d-8bd2-65141159a90a"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/the-contemporary-woman-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:42Z", "text": "Moderne abstrakt portrett\nEt abstrakt portrett av en kvinne med en lysebl\u00e5 kant rundt.\u00a0Teksten 'Portrait D'Art' er skrevet i hvitt.\u00a0Fargepaletten inkluderer nyanser av bl\u00e5tt og gr\u00e5tt samt brunt og r\u00e5 sienna.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0e465e7d-5de9-4096-abbd-343458e022d4"}
+{"url": "https://shows.acast.com/tennishistorier/episodes/2-da-backhanden-fikk-to-hender", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:27:13Z", "text": "\n\n  \n# Tennishistorier\n\n## \\#2: Da backhanden fikk to hender\n\nSeason 1, Ep. 2\n\n\u2022\n\nonsdag 14. februar 2024\n\nI hundre var det ikke en gang et sp\u00f8rsm\u00e5l: Alle tennisslag ble utf\u00f8rt med \u00e9n h\u00e5nd. Riktig nok var det et par australiere p\u00e5 1930-tallet som hadde toh\u00e5ndsbackhand, men de var ekstreme unntak. I 2024 har toh\u00e5ndsbackhanden blitt totaldominerende, fra barneklassene til verdenstoppen. Hva skjedde? I denne episoden ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan tennisens mest elskede slag, enh\u00e5ndsbackhanden, ble utrydningstruet. For kilder og lenker, sjekk www.tennishistorier.no\\!\n\n  \n**Tennishistorier er en podcast som belyser sportens store linjer, om spillerne, \u00e5rene og de avgj\u00f8rende hendelsene som har formet sporten til det den er i dag. Tennishistorier lages av Jostein Gjertsen og \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y. Skriv til oss:** firstname.lastname@example.org**.**\n\n  \nRoger Federer sl\u00e5r en backhand i Roma 2003 (eget bilde).\n\n  \n    #### 3\\. \\#3: Marion Bartoli, 2013: Forberedelse + anledning\n    51:09\n    #### 1\\. \\#1: Pete Sampras, 1994: Med historien som m\u00e5lestokk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b94123-d4da-432a-9426-e1a392a1e41a"}
+{"url": "https://holmestrandutvikling.no/historisk-sjanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:21Z", "text": "# \u00abEn historisk sjanse for Holmestrand sentrum\u00bb\n\n3.  \u00abEn historisk sjanse for Holmestrand\u2026\n\n**Faksimile hentet fra Jarlsberg Avis.  \n\\[URL: (+) https://www.jarlsbergavis.no/arve-tror-resten-av-vestfold-vil-misunne-holmestrand-en-historisk-sjanse/s/5-26-497808\u00a0\\]  \n***Publisert 06.04.24*\n\n\u00a0\n**\u00abI l\u00f8pet av et par \u00e5r, vil sentrum framst\u00e5 ganske annerledes. N\u00e5 vil n\u00e6ringssjef Arve Vannebo ha flest mulig med p\u00e5 jobben med \u00e5 gj\u00f8re maksimalt ut av den muligheten.\u00bb**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b164da-59f9-4648-8f30-f8628627e7e2"}
+{"url": "https://www.lafontaine.dk/koncerter/jamsession-vs-mads-soendergaard-lasse-moerck-janus-templeton/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:04Z", "text": "# Jamsession v. Mads S\u00f8ndergaard, Lasse M\u00f8rck & Janus Templeton\n\n2024-05-22T00:00:00+02:00\n\n**Denne begivenhed er allerede afholdt.\n\n\n\n## Jamsession v. Mads S\u00f8ndergaard, Lasse M\u00f8rck & Janus Templeton\n\n### s\u00f8ndag den 11. december 2022 kl. 21:00 - 01:00\n\nHver s\u00f8ndag samles K\u00f8benhavns bedste musikere p\u00e5 spillestedet La Fontaine til jamsession. Alt kan ske n\u00e5r de kreative kr\u00e6fter slippes l\u00f8s. Og \u2013 m\u00e5ske dukker nogle af stjernerne fra de store scener op og spiller med. Utallige jazzstjerner har spillet p\u00e5 La Fontaines lille scene \"after-hours\" bl.a. Ben Webster, Wynton Marsalis og Lady Gaga.\u00a0Denne aften med Mads S\u00f8ndergaard p\u00e5 klaver,\u00a0Lasse M\u00f8rck p\u00e5 bas\u00a0og Janus Templeton p\u00e5 trommer.\n\n  - Mads S\u00f8ndergaard \u2013 Piano\n  - Lasse M\u00f8rck \u2013 Bas\n  - Janus Templeton \u2013\u00a0Trommer\n\n**English**  \nAnything can happen, and anybody in jazz in the last 50 years has visited the La Fontaine, and many have joined the band on stage, including Ben Webster, Wynton Marsalis, and Lady Gaga.\u00a0This evening with Mads S\u00f8ndergaard at the piano and his trio.\n\n  - Radiostar \u2013 20 \u00e5rs reunion koncert\n  - Funky torsdag \u2013 Morten Schantz Segment\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b77c3279-bd51-498b-a71d-75eb74829933"}
+{"url": "https://www.ovrevoll.no/Nyheter/2023/Januar/Niels-og-Slava-Ukraini-i-Racing-Post/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:51:11Z", "text": "# Niels og Slava Ukraini i Racing Post\n\n 27.01.2023\n\n\n\nNiels Petersen er p\u00e5 plass p\u00e5 Meydan med to starthester i dag. 6 White Heart (5. l\u00f8p) og 9 Slava Ukraini (7.l\u00f8p). Sistnevnte, i bl\u00e5tt og gult, blir heiet frem av alle fem eierne i Stall Handshake.\n\n\u00a0- Den ene er en danske som er bosatt i Ukraina med ukrainsk samboer. Han har kommet hele veien hit, sier Niels til ovrevoll.no. Han er blitt intervjuet av Scott Burton i Racing Post; \u00abScandinavian challenger at Meydan pays tribute to war effort\u00bb.\n\n**Naval Power klar favoritt med Buick**  \nSlava Ukraini (Pat Cosgrave rir) avsluttet fjor\u00e5rssesongen som den h\u00f8yest handicappede 2-\u00e5ringen i Skandinavia.  \nMen det er et stykke opp til l\u00f8pet klare favoritt (skandinavisk V4-3, Listed-l\u00f8p); 6 Naval Power som er en 61-prosenter i et tidlig forh\u00e5ndsspill. En topp 2-\u00e5ring og seiersstabler i England i fjor.  \nTapet kom i Dewhurst Stakes (Gr.1) da han kom inn med nesesblod. William Buick har valgt denne av tre hester fra Charlie Appleby, et naturlig valg og en trolig vinner.  \n  \n**Appleby har flere sterke**  \nMen v\u00e6r litt oppmerksom p\u00e5 at Naval Power, fra et vrient spor 9, f\u00e5r dette l\u00f8pet f\u00f8r en trolig retur til England og start i Classic Trials. De to andre Appleby- og Godolphin-hestene er heller ikke d\u00e5rlige.  \n4 Highbank (11-prosenter), med Richard Mullen, skal v\u00e6re en kandidat\u00a0til Jumeirah Derby, og 8 One Nation er en hest Charlie Appleby snakker pent om.  \n  \n**\\* 1 Man Of Promise i 2. l\u00f8p ligner en sikker vinner. L\u00f8pet g\u00e5r kl. 15.35 og er en 1200 meter rett frem. William Buicks hest har trukket det som er et gunstig spor 14 p\u00e5 denne distansen. Var toer etter Lazuli sist p\u00e5 1000 meter som er litt for kort. Her kommer William til \u00e5 v\u00e6re offensiv \"on the near side\".**  \n**Husk at startsporene ikke er identiske med startnumrene p\u00e5 Meydan.**  \n  \n\\* I V4-1 kommer 11 Falling Shadow, med William Buick, ut med tungestropp.  \n6 White Heart (Richard Mullen rir) er Niels Petersens starthest i Zabeel Turf over 2000 meter.  \nV4-spillet starter kl.17.20.  \n\u00a0  \n**\\* I V4-4 er 1 Raaeb, fra et gunstig spor 2, er en hest Racing Post obs'er p\u00e5. Er nesten uspilt i den skandinaviske pool'en. Lite spilt\u00a0i Skandinavia er ogs\u00e5 10 Brilliant Light (V4-1) fra Saeed bin Suroor.\u00a0Er h\u00f8yt ranket i England fra en fint spor 3.**\n\n\\* Tadgh O'Shea og Ray Dawson har begge ni triumfer p\u00e5 Meydan denne sesongen. Mickael Barzalona og James Doyle topper i The Carnival med fire hver.  \n  \n**\\* - Det har regnet her de siste dagene. Men banen blir ikke bl\u00f8t; for mye sand i den, melder Niels Petersen til ovrevoll.no f\u00f8r l\u00f8pene.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "caa371bb-85ba-4937-af25-26bc65702040"}
+{"url": "https://jacobs.no/Frukt-og-gront/Oppskrifter-med-frukt-og-gront/Frukt/Lemon-curd-sitronsmor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:03Z", "text": "#  Jacobs\n# Lemon curd (sitronsm\u00f8r)\n\n\n\n Lett \n\n 40-60 min \n\nLemon curd er et s\u00f8tt-syrlig og deilig alternativ til marmelade. Perfekt som topping p\u00e5 s\u00f8te scones eller til dessert. Pr\u00f8v for eksempel \u00e5 blande grovknust marengs og noen skjeer lemon curd inn i stivpisket krem og legg opp i pene glass. Dryss over litt revet sjokolade.\n\n Ingredienser for personer\n\n|       |             |\n| ----- | ----------- |\n| 2     | sitron      |\n| 1\u00a0ts  | sitronskall |\n| 150\u00a0g | sm\u00f8r        |\n| 250\u00a0g | sukker      |\n| 4     | egg         |\n\nIngredienser\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nHa sitronsaft og -skall, sm\u00f8r og sukker i en st\u00e5lbolle eller en liten kjele. Sett bollen over i en st\u00f8rre kjele med nesten kokende vann (=vannbad). Varm forsiktig opp under kontinuerlig r\u00f8ring til sm\u00f8ret har smeltet og sukkeret har l\u00f8st seg helt opp.\n\nTilsett eggene litt etter litt og fortsett \u00e5 r\u00f8re til kremen tykner, ca. 30-40 minutter. Ta bollen av varmen.\n\nHell curden i varme, rene og t\u00f8rre glass og skru p\u00e5 tette lokk. Avkj\u00f8l helt. Lemoncurd er holdbar i opptil tre uker om den oppbevares kaldt.\n\nTips\\! Du kan ogs\u00e5 lage curd av pasjonsfrukt, lime og bl\u00e5b\u00e6r. Pasjonsfruktcurd: Bland inn finhakket fruktkj\u00f8tt av 2 pasjonsfrukt i den ferdige lemon curden. Lime curd: Bytt ut sitronsaften med saft og skall av 5 lime. Bl\u00e5b\u00e6rcurd: Kok 250 g bl\u00e5b\u00e6r myke med 1 ss vann og press dem gjennom en sil. La dette erstatte sitronsaften i grunnoppskriften, og fortsett som beskrevet over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c38a59c7-756f-4da7-a1d1-7f7aaaf1a72a"}
+{"url": "https://mittkashmir.no/products/handbrodert-gront-og-gult-lappeteppe-silkeskjerf-40", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:12Z", "text": "\n\n# H\u00e5ndbrodert tosidig gr\u00f8nt og gult silkeskjerf (40)\n\n   450,00 kr \n\nI Rajasthan f\u00e5r vi laget fargerike silkeskjerf satt sammen av gamle silkestoffer. Akkurat s\u00e5 fargerikt som det b\u00f8r v\u00e6re. Dette skjerfet er brodert med sirkelm\u00f8nster og er bare s\u00e5 kult.  \n\nDette er tradisjonelt arbeid fra denne regionen og sysselsetter mange kvinner.\u00a0\n\nSkjerfet er cirka 45 x 185 cm stort.\n\nKan vaskes for h\u00e5nd eller renses.\n\n100 % ren silke.\n\n  \n# Om Mitt Kashmir\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e0920f-7561-4fcd-917c-22282aa62c08"}
+{"url": "https://oybk.no/collections/t-shirt/products/langoy-t-shirt-pagoda-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:56Z", "text": "# LANG\u00d8Y T-shirt, turkis\n\nAvgift inkludert. Frakt beregnes ved kassen.\n\nSmall - 149,00 NOK Medium - 149,00 NOK Large - 149,00 NOK XLarge - 149,00 NOK XXLarge - 149,00 NOK\n**LANG\u00d8Y** T-shirt. turkis\n\nHvis du vil se bra ut, og samtidig gj\u00f8re det bra for andre, er dette t-skjorten for deg\\! En klassisk, men likevel moderne t-skjorte. Pagoda blue fargen\u00a0er varm og gjenspeiler den godhjertede essensen til \u00d8y fra Bl\u00e5 Kors. \n\nDenne t-skjorten kommer med en subtil brystlomme og som\u00a0alle v\u00e5re t-skjorter, er av h\u00f8yeste kvalitet.\n\n**DIN omtale\u00a0er viktig for oss\\! \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0Del gjerne og bli en st\u00f8ttespiller for \u00d8y by Bl\u00e5 Kors. Alt overskudd g\u00e5r til Bl\u00e5 Kors arbeid for barn og ungdom - TUSEN TAKK\\! Bes\u00f8k oss p\u00e5\u00a0Instagram.\u00a0\n\nFarge: Turkis  \nMateriale: 95% bomull/ 5% elastan  \nMaskin vask 40 \u00b0 med liknende farger  \nSkal ikke blekes  \nStrykes p\u00e5 lav varme ved behov\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "305833b6-2506-4b4e-a558-cb9fd3b71f47"}
+{"url": "http://bergengo.net/turneringer/bergen-open-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:40Z", "text": "# Bergen Goklubb\n\n\n\n# Bergen Open 2012\n\nBergen Goklubb \u00f8nsker alle velkommen til Bergen Open i helgen 30. juni til 1. juli.\n\nTurneringen er \u00e5pen for alle, og det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 delta i alle rundene.\n\n## Beliggenhet\n\nTurneringen blir holdt i Allaktivitetshuset p\u00e5 Hjelteryggen som ligger p\u00e5 \u00f8yen Sotra utenfor Bergen. Kart til lokalet\u00a0(bygningen til venstre).\n\nFra busstasjonen i sentrum av Bergen kan man ta buss direkte til Hjelteryggen. Ellers kan man ta forskjellige busser som g\u00e5r til Sotra og g\u00e5 av rett etter Sotrabroen. Derfra er det ca. 10 minutters gange til spillelokalet.\n\nDet er mulig \u00e5 f\u00e5 overnatte i turneringslokalet og vi ordner privat overnatting for noen.  \nFor de som vil overnatte i lokalet er det anbefalt \u00e5 ta med sovepose og liggeunderlag.  \nOvernattingen er gratis.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe mat p\u00e5 ICA (rett utenfor spillelokalet).  \nSpillelokalet har ogs\u00e5 eget kj\u00f8kken slik at det g\u00e5r an \u00e5 lage mat her.  \nVi som arrangerer kan ogs\u00e5 ordne med felles lunsj.\n\n## Regler og program\n\n**Turneringssystem:** 5 runder MacMahon med 6 1/2 komi.  \n**Tid:** 60 minutter, deretter canadisk byo-yomi med 15 steiner p\u00e5 5 minutter.  \n**P\u00e5meldingsavgift:**\n\n  - Spillere under 15 \u00e5r: Gratis\n  - Studenter, skoleelever og pensjonister: 100 kr\n  - P\u00e5meldingsavgift, andre: 200 kr\n\n**L\u00f8rdag 30. juni**  \n18:30 3. runde\n\n**S\u00f8ndag 1. juli**  \n## P\u00e5melding (ikke bindende)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "511dd5d5-a57d-481f-872b-017dcdfe91cf"}
+{"url": "https://syskolen.net/wp/tag/makrame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:33Z", "text": "\n\n# Lag skulderrem i makram\u00e9\n\n\n\nLekker veske med flott detalje -skulderrem i makram\u00e9\n\n\n\nVesken er enkel med brodert dekor \u2013 materialet til remmen er et tykt garn, karabinkroker, D-ringer og noen gummiringer som dekor\n\n\n\nGarnet har en fylt kjerne av polyamid som gir et behagelig og myk rem. Den er helt perfekt til b\u00e5de veskeremmer og belter.\n\n\n\nM\u00e5l s\u00e5 lang du vil ha remmen og legg til ca 4 ganger s\u00e5 mye. Min rem skulle ha et ferdig m\u00e5l p\u00e5 ca 125cm s\u00e5 jeg klippet til 2 snorer \u00e1 650cm. Vikle snoren rundt ringen og sett fast karabinkroken\u2026.\n\n\n\n\u2026de to midterste snorene m\u00e5ler ca 150cm og de to ytterste m\u00e5ler ca 500cm\n\n\n\nDe to midterste snorene danner en kjerne som de to ytterste snorene knytes rundt \u2013 OBS\\! om du ikke vil at remmen skal tvinnes er et viktig at du knyter fra hveranden side \u2013 det enkleste er \u00e5 se dette p\u00e5 videoen som jeg har linket til i innlegget\n\n\n\nDette bildet viser starten p\u00e5 remmen \u2013 det f\u00f8rste bildet viser slutten der jeg bare har avsluttet med en knute og latt snorene henge fritt\n\n\n\nDe flotte krokene og ringene er kj\u00f8pt p\u00e5 Stoff og Stil \u2013 jeg pleier \u00e5 strippe gamle vesker, jakker osv for ringer, knapper og kroker som jeg kan bruke senere\n\n\n\nJeg satte D-ringen p\u00e5 h\u00f8ykant i sides\u00f8mmen for at det skulle passe fint til designet p\u00e5 vesken. Med sm\u00e5 h\u00e5ndsydde sting i matchende tr\u00e5d ble resultatet veldig bra\n\n\n\nSm\u00e5 gummiringer kan brukes til s\u00e5 mangt \u2013 disse var opprinnelig brukt i gamle symaskiner. N\u00e5 blir det en morsom detalje p\u00e5 en veske\n\n\n\nGummiringen er dekket med Cotton Tube garnet og har f\u00e5tt en fin perle som prikken over i'en\n\n\n\nDet lille ekstra \u2013 enkelt \u00e5 lage en blomst av gummiringen og sy den fast for h\u00e5nd\n\n\n\nEn frisk gul farge danner en s\u00f8t dekor p\u00e5 blomsten\n\n\n\nVesken er foret og vrangsydd med fine dekorative detaljer\n\n\n\nDet er gir en fin effekt n\u00e5r vesken matcher antrekket \u2013 her er vesken sydd i quiltet jersey som er det samme materialet som kjolen.\n\n\n\nMin fine v\u00e5rveske er kommet med p\u00e5 en liten tur til Stockholm\n\n> **Makram\u00e9 \u2013 hva er det?**\n\nOm du vet hva det er s\u00e5 er du sannsynligvis like gammel som meg \u2013 dvs 29 pluss\u2026\n\nJeg kan huske fra mine tidlige teenage \u00e5r de superlekre, hjemmelagde blomsteroppheng i linfarget hyssing og treperler. Opphenget hang fra taket og aller helst skulle det v\u00e6re en bregne i den. Det ble kun med dr\u00f8mmen \u2013 en krok i taket kom ikke p\u00e5 tale\u2026\n\nOm du du tenker \u2013 hva snakker hun om; s\u00e5 kan jeg fortelle at det er en knyte- og fletteteknikk med garn eller snor.\n\n> Man kan lage m\u00f8nster ved \u00e5 kombinere knuter p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\u00a0Det er en morsom teknikk som krever litt \u00f8velse, men som har mange anvendelsesomr\u00e5der.\n\nHer har jeg laget en skulderrem som er \u00fcberlekker i makram\u00e9 med karabinkrok og D-ring. Selve remmen er laget av et garn som heter Cotton Tube.\n\nKlikk p\u00e5 linket og du kan se en video om hvordan jeg lager skulderremmen.\n\nHar du lyst til \u00e5 brodere motivet p\u00e5 vesken selv \u00a0kan laste det ned ved \u00e5 klikke p\u00e5 linket \u2013 Junes blomsterveske-b\n\nMotivet har jeg selv designet og det er gratis. Det er hyggelig om du henviser til meg og bloggen om du vil vise frem hva du har laget.\n\n\n\n\n\n# Lekkert nett med garnbroderi\n\n Galleri  21. januar 2017 June Enerstad 2 kommentarer\n\n\n\nLekkert med litt lyse farger. Vesken m\u00e5ler 38x30cm og har for inni.\n\n\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 lage sitt eget unike design \u2013 couching eller garnbroderi er en spennende funksjon som gir deg mulighet for \u00e5 skape ditt eget design\n\n\n\nJeg pleier ofte \u00e5 bruke denne foten for \u00e5 dekorerere, men valgte denne gangen en anden fot. Frih\u00e5ndssnorfoten brukes n\u00e5r du vil frih\u00e5ndssy med garn \u2013 garnet f\u00f8res inn fra siden og ned i foten. Transport\u00f8ren er senket og du kan manuelt eller med broderimaskinen skape ditt eget flotte design\n\n\n\nGarnet broderes fast med en retts\u00f8m noe som gj\u00f8r at vi f\u00e5r en flott tredimensjonal effekt\n\n\n\nOm du vil sy en sikksakk over garnet s\u00e5 gir det en fin variasjon \u2013 spesielt om du syr med en kontrastfarge\n\n\n\nTil maxirammen f\u00f8lger det en en sjablong som gj\u00f8r det lettere \u00e5 plassere flere rader eller lange border ved hjelp av rutenettet\n\n\n\nSjablongen er lag l\u00f8st ned i rammen \u2013 det er enkelt \u00e5 se om stoffet er spent opp tr\u00e5drett og om plasseringen er riktig\n\n\n\nJeg har valgt \u00e5 dekorere begge sider av vesken \u2013 og bunnen av vesken er mellom de to broderiene\n\n\n\nGarnet er litt tykt og da kan det v\u00e6re en god l\u00f8sning \u00e5 bruke tang n\u00e5r du skal feste tr\u00e5den p\u00e5 baksiden av stoffet\n\n\n\nLegg forstoff og det broderte veskestoffet rette mot rette som vist p\u00e5 bildet \u2013 sy sides\u00f8mmene hele veien bortsett fra den ene siden p\u00e5 foret \u2013 der skal du la det v\u00e6re en \u00e5pning som du kan vrenge vesken igjennom.\n\n\n\nFor \u00e5 lage bunnen litt definert og f\u00e5 mer plass i vesken -fold sides\u00f8mmen ned som vist p\u00e5 bilder og sy en s\u00f8m som m\u00e5ler ca 4 cm tvers over\n\n\n\nGjenta det samme for foret\n\n\n\nLegg det broderte veskestoffet med retten mot forets rette og sy sammen\n\n\n\nVreng vesken igjennom hullet i siden p\u00e5 foret\n\n\n\nVrengsty stropper som holder ringene fast\n\n\n\nStart med \u00e5 knyte den voksede bomullsnoren rundt ringen som n\u00e5 er sydd fast p\u00e5 vesken \u2013 fortsett med \u00e5 lage en enkel makrame hank\n\n\n\nFinn frem perler av forskjellig art og dekorer vesken for \u00e5 skape ditt helt eget design.\n\n> **Det er detaljene som teller**\n\nVesker og sko \u00a0er noe vi kvinner aldri kan f\u00e5 nok av. Her har jeg sydd et nett eller veske som\u00a0gj\u00f8r at jeg kan gleder meg til lysere tider.\n\nNettet er dekorert med frih\u00e5ndssnorfoten \\#43 og brodert p\u00e5 broderimaskinen. Om du ikke har broderimaskin kan du sy et lignende m\u00f8nster p\u00e5 frih\u00e5nd med frih\u00e5ndssnorfoten \\#43.\n\nLast ned gratisdesign til din broderimaskin \u2013Veske Couching Garnbroderi\n\nOm du har lyst til \u00e5 l\u00e6re hvordan du kan stingsette det p\u00e5 egen h\u00e5nd s\u00e5 kan du se gratis online kurs her \u2013 Garnbroderi p\u00e5 broderimaskin\n\nPdf-oppgaver kan du hente ved \u00e5 trykke p\u00e5 dette linket.\n\nStoffet som vesken er sydd i er et kraftig bomullsstoff og foret er en vanlig bomullskvalitet. Garnbroderiet er laget ved hjelp av mitt favorittgarn Heavy Cotton Wool som du finner p\u00e5 Stoff og Stil.\n\n> Det er litt ull blandet i garnet s\u00e5 om du vil bruke det p\u00e5 kl\u00e6r skal du eventuelt skylle tr\u00e5den i litt halvvarmt vann for \u00e5 forhindre at det krymper.\n\nSom en litt morsom detalje har jeg laget en skulderrem ved hjelp av en vokset bomullssnor. Gamle kunster ble hentet frem \u2013 makrame er like morsomt \u00e5 lage som da jeg var barn. Et par perler og min veske er blitt helt unik.\n\nGleder meg til solen titter frem\\!\n\n\n\n    \n    \n    N\u00e5r kanteb\u00e5ndsapparatet er montert f\u00f8res b\u00e5ndet inn i guiden. B\u00e5ndet er sk\u00e5ret p\u00e5 skr\u00e5 for \u00e5 kunne bli litt elastisk\n    \n    \n    \n    For \u00e5 gj\u00f8re det enkelt pleier jeg \u00e5 sy sammen den ene sides\u00f8mmen f\u00f8r jeg rynker stykkene sammen. Her er jeg klar til \u00e5 sy sammen den siste sides\u00f8mmen etter at kappen eller volangen er sydd p\u00e5\n    \n    \n    \n    > **Halsringning med kanteb\u00e5ndsapparatet**\n    \n    Jeg bruker ofte kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r jeg lager halsringinger til kjoler. Det er spesielt egnet til kjoler med omslag eller som g\u00e5r om hverandre med en s\u00f8m i livet.\n    \n    > For \u00e5 f\u00e5 en flott og sammenhengende uttrykk bruker jeg samme stoff i kanten. Du kan selvf\u00f8lgelig bruke en konstrastfarge som gir et ekstra piff.\n    \n    Her i videoen kan du se hvordan jeg syr halsringngen p\u00e5 kjolen og samtidig f\u00e5 tips og triks til hvordan du f\u00e5r et godt resultat.\n    \n    Stoffet i kjolen er en viskose hvalitet med et godt fald \u2013 lekkert og behagelig \u00e5 ha p\u00e5, men man skal passe p\u00e5 s\u00e5 det ikke vrir seg i kanteb\u00e5ndsapparatet n\u00e5r man syr.\n    \n    M\u00f8nstret er fra Alt om H\u00e5ndarbeide 7/2014 om du kan se mer om kjolen i dette innlegget :\u00a0Sommerkjole\n    \n    \n    \n    # Slik syr du en perfekt halsringning\n    \n    11\\. april 2017 June Enerstad Skriv en kommentar\n\n2.  \n    \n    > **Gi din overlock en spa-behandling**\n    \n    Overlocken er for mange blitt en uunv\u00e6rlig maskin \u2013 her viser jeg hvordan du rengj\u00f8r og oljer den.\n    \n    Om du gir din overlock en spa-behandling i ny og ne vil den vare i mange \u00e5r og ikke minst sy som en dr\u00f8m.\n    \n    Lykke til\\!\n    \n    \n    \n    \u00a0\n    \n    # Slik rengj\u00f8r og oljer du overlocken\n    \n# Tag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b63a33-e38b-4efb-b54e-b6d592625879"}
+{"url": "https://www.rhf-telemark.no/kontakt/bli-medlem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:15Z", "text": "      - More child\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen som medlem i Rutebilhistorisk Forening og Rutebilhistorisk Forening avdeling Telemark. Medlemskap i lokalavdelingen tegnes gjennom medlemskap i hovedforeningen, der du som bor i Telemark automatisk ogs\u00e5 vil bli medlem hos oss. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 fylle ut skjemaet som du finner under hovedforeningens internettsider www.rhf.no eller ved \u00e5 trykke HER. Skjemaet kan benyttes av alle, ikke bare de som bor i Telemark, men ogs\u00e5 andre som vil bli medlem av lokalavdelingen i sitt fylke (dersom lokalavdeling finnes der). Du kan ogs\u00e5 uavhengig geografisk bosted velge \u00e5 tilslutte deg avdelingen v\u00e5r i Telemark om \u00f8nskelig (hvis du f.eks. har bodd i Telemark og har et spesielt forhold til busstrafikken her).  \n  \nMange av medlemmene har selv jobbet med buss p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. De har jobbet som bussj\u00e5f\u00f8rer, mekanikere eller i administrative stillinger i et busselskap. Mange er eller har ogs\u00e5 v\u00e6rt i familie eller slekt med noen som har jobbet med buss. Og du har dem som bare er fasinert av busser, b\u00e5de gamle og nye.\u00a0  \n  \nTil v\u00e5re dugnader passer alle inn. Enten du har bakgrunn i mekanikk, karosseriarbeid, trearbeid, elektro eller annet s\u00e5 har vi ha bruk for deg. Vi har ogs\u00e5 bruk for alle med godt hum\u00f8r og som liker \u00e5 dele en god historie. Av og til gj\u00f8r vi mye, av og til gj\u00f8r vi lite. V\u00e5re samlinger er et fristed fra stress og mas som ellers kan prege hverdagen.\n\n  \nSe deg gjerne rundt p\u00e5 v\u00e5re nettsider\\! Vi h\u00e5per \u00e5 kunne tilby aktiviteter som du kan tenke deg \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 eller om du kanskje bare \u00f8nsker \u00e5 bli st\u00f8ttemedlem?\n\n  \nDe fleste medlemmene i foreningen er menn og godt voksne, men alle kj\u00f8nn og aldere er selvf\u00f8lgelig hjertelig velkommen\\!  \n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "260d5d37-7d79-4aca-a396-7da4ab26901c"}
+{"url": "https://bolignyttsurnadal.no/2022/12/01/kjokkenet-er-boligens-hjerte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:39Z", "text": "# Kj\u00f8kkenet er boligens hjerte\n\n##### ****Det er ikke uten grunn at kj\u00f8kkenet blir kalt for boligens hjerte. Foruten soverommet, er kj\u00f8kkenet det rommet vi oppholder oss aller mest og hvor vi samles til mer enn bare matlaging.****\n\n\n\nMorgenstund, spillkvelder, lekser, familietid og hyggelige samtaler \u2013 i boligens hjerte skaper vi minner, og deler sm\u00e5 og store opplevelser. Et s\u00e5 viktig rom m\u00e5 fungere godt i hverdagen, og en investering i kj\u00f8kkenet, uansett hvor liten eller stor, er derfor alltid en god id\u00e9.\n\nHer har du noen forslag til b\u00e5de mindre og st\u00f8rre investeringer du kan gj\u00f8re for \u00e5 forbedre husets samlingspunkt:\n\n#### ****Male skapfronter**\u00a0**\n\nOm kj\u00f8kkeninnredningen har pene fronter som ikke er for slitte, kan du enkelt friske de opp ved \u00e5 spraylakkere eller male de. Da sparer du b\u00e5de tid og penger, pluss at det er et mindre inngrep enn \u00e5 bytte hele kj\u00f8kkenet\n\n\u00c5 f\u00e5 skapfrontene profesjonelt lakkert koster litt, men det er fremdeles langt rimeligere enn \u00e5 bytte de helt ut. Det billigste alternativet er i midlertid \u00e5 ta frem malerkosten og gj\u00f8re jobben selv. Husk \u00e5 vaske skikkelig f\u00f8r du setter i gang.\n\nEt annet alternativ er \u00e5 kj\u00f8pe folie som kan klistres direkte p\u00e5 d\u00f8rene. Folien etterlater ingen limrester, s\u00e5 du kan enkelt fjerne den igjen om du vil endre p\u00e5 noe. Folie finner du i alle mulige farger og m\u00f8nstre, og gir deg muligheten til \u00e5 v\u00e6re ganske s\u00e5 kreativ.\u00a0\n\n#### **  \n**Bytte h\u00e5ndtak****\n\n**\u00a0**Bytting av h\u00e5ndtak er det aller enkleste du kan gj\u00f8re p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Det verken koster eller krever mye i det hele tatt, men det kan gi en overraskende stor forandring. Erstatt de gamle h\u00e5ndtakene med noe nytt og spennende. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 kombinere for eksempel knotter og h\u00e5ndtak, eller for \u00e5 pr\u00f8ve noe helt nytt slik som noe elegant med enkel utforming, eller skaph\u00e5ndtak i skinn.\n\n#### ****Kokende vann rett fra krana****\n\nKjendis interi\u00f8rdesigner, Halvor Bakke, beskrev det godt da han sa at \u00abden beste investeringen du kan gj\u00f8re p\u00e5 kj\u00f8kkenet er \u00e5 skaffe deg en Quooker.\u00bb Quooker er satt sammen av ordene cook og quick. Hvorfor det? Fordi den med kaldt, varmt og 100 \u00b0C kokende vann fra samme kran gir deg utrolig mange nye muligheter. Fra kaffe og te, til matlaging og rengj\u00f8ring. En flott kran som oser av luksus med toppen av stil og design, og som samtidig er superpraktisk og lettvint.\n\n#### ****Komfyrens \"Rolls Royce\"****\n\n\u00a0Synes du at det blir litt kjedelig med komfyren fra Elkj\u00f8p? Har du lyst til \u00e5 gi kj\u00f8kkenet ditt et ekstra l\u00f8ft med et av de mest ikoniske komfyrene markedet har \u00e5 tilby? Da er kanskje en AGA-komfyr noe for deg. St\u00f8pejernsovnen er det ypperste man kan f\u00e5 tak i p\u00e5 markedet, og mange bygger kj\u00f8kkenet rundt ovnen, og ikke omvendt. Ikke s\u00e5 rart, n\u00e5r de veier mellom 400 og 500 kilo og tar tre dager \u00e5 installere. Dette er ovnen for deg som ikke sp\u00f8r om pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "566b8ef9-ade6-4821-8cee-bc2dfc006027"}
+{"url": "https://nyecasino.online/sider/wildz-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:18Z", "text": "# Wildz Casino\n\nWildz casino er den nyeste casino siden i igaming arenaen i Norge. Casinoet har blitt utviklet av spesialister med kompetanse som de fleste nye casinoer ikke har. Du kan glede deg over enormt mye her, de har en rekke funksjoner som gir deg mer tilbake, og dette gj\u00f8r alt mye mer spennende for deg som skal spille hos Wildz casino.\n\nNytt casino, nye casino, nye online casino, nye nettcasinoer.. Vi har sett alle typer, men Wildz casino utmerker seg p\u00e5 en sv\u00e6rt positiv m\u00e5te, les v\u00e5r raske anmeldelsen om denne siden, spill n\u00e5 og bli bel\u00f8nnet med cashback opptil 20%\\!\n\n## Bonus\n\nSom et nytt casino har wildz en stor matchbonus, det vil si at de matcher bel\u00f8pet du setter inn 100% og gir deg dobbelt s\u00e5 mye \u00e5 spille for. Velkomstbonusen gir deg maksimalt opptil 5000 kroner i bonus, alts\u00e5 100% opptil 5000 kr. Det er et bra tilbud og bonusen m\u00e5 omsettes 35 ganger, noe som er bransjestandard. Andre casinoer har noen ganger h\u00f8yere omsetningskrav enn 35x, det er litt urettferdig, men det har ikke wildz. De har g\u00e5tt for den ettertraktede bransjestandarden som b\u00e5de er rettferdig og fullt gjennomf\u00f8rbar.\n\n## Free spins\n\nFree spins hos Wildz casino er noe som du kommer til \u00e5 f\u00e5 ofte. For eksempel inkluderer velkomstbonusen 200 free spins, men det er ikke alt. Du f\u00e5r gratisspinn hver gang du g\u00e5r opp i niv\u00e5, og ikke minst via den popul\u00e6re Spinback funksjonen, kan du samle free spins hvis du taper 5 spinn p\u00e5 rad. Man kan trygt si at det florerer nok av free spins her, s\u00e5 er du en stor fan av gratisspinns, b\u00f8r du utvilsomt sjekke ut Wildz.\n\n## Kundeservice\n\nWildz har en majestetisk kundeservice som holder \u00e5pent hele d\u00f8gnet\\! Tenk deg det\\! Ikke store deler av d\u00f8gnet men hele d\u00f8gnet faktisk\\! Du trenger aldri \u00e5 vente p\u00e5 at kundeservice skal \u00e5pne hos Wildz, de er alltid tilstede for \u00e5 assistere deg n\u00e5r du trenger hjelp, tips eller r\u00e5d. Casinoer som har 24/ kundeservice viser at de bryr seg om spillerne sine, Wildz er definitivt i en egen klasse for seg selv, og vi regner med at de kommer til \u00e5 bli en av de st\u00f8rste p\u00e5 kundetilfredshet i fremtiden.\n\n## Uttak og innskudd\n\nHar du dr\u00f8mt om et nytt casino som skj\u00f8nner hvor viktig det er at spillere f\u00e5r pengene sine raskt? Wildz er i siget, med den nye plattformen og alle de heteste betalingstjenestene, er det bare \u00e5 lene seg tilbake og slappe av. Pengene er alltid p\u00e5 plass raskt, ikke minst p\u00e5 en trygg m\u00e5te. Pengene dine kommer aldri til \u00e5 forsvinne, du f\u00e5r alltid utbetalingene dine raskt og smidig. Innskudd behandles umiddelbart, n\u00e5r du \u00e5pner din konto kan du gj\u00f8re innskudd og uttak umiddelbart, men husk at p\u00e5 et eller annet tidspunkt m\u00e5 alle spillkontoer verifiseres med id og et dokument som beviser din adresse \u2013 str\u00f8mregning eller lignende.\n\n## Lisenser\n\nHelt siden f\u00f8rste dag har Wildz hatt den beste kasinolisensen for norske spillere; MGA. Det er en forkortelse for Malta Gaming Authority som er kjent som en streng regulator av nettcasino og gambling i store deler av europa og andre land. Som sagt, de er ganske strenge, med kravene til denne lotterimyndigheten er du sikret uansett hva som skjer. MGA er i europa anerkjent og alle seri\u00f8se casinoer har f\u00e5tt en lisens hvis de klarer \u00e5 oppfylle deres strenge krav til en rekke forskjellige ting. Her snakker vi om ekte seri\u00f8sitet.\n\n## Spilleautomater\n\nVi har spilt hos Wildz og testet de fleste kjente spillene, men ikke alle. Grunnen til dette er at de har over 1000 spill, vi m\u00e5tte ha brukt \u00e5r og dager for \u00e5 g\u00e5 gjennom alle spillene. Vi trengte ikke \u00e5 spille mye f\u00f8r vi skj\u00f8nte at de hadde alle spillene vi har ute etter, hver gang vi skulle bytte spill og s\u00f8ke etter det aktuelle spillet i s\u00f8kefeltet, fant vi det vi s\u00e5 etter, hver gang alts\u00e5\\! Med andre ord kan vi trygt konkludere med at den mest kresne spilleren ikke har noe \u00e5 klage p\u00e5 i denne delen, de oppfyller et spillutvalg som vi ser etter, b\u00e5de opp og ned, h\u00f8yre og venstre. Alle retninger alts\u00e5.\n\nHer kan du mildt sagt finne alle spillene du leter etter pluss mer. Et s\u00e5 nytt casino som har s\u00e5 mange spill er det ikke ofte man ser i dag.\n\n## Bordspill\n\nEr du en som foretrekker bordspill som 21 Black Jack og rulett eller andre kortspill fremfor spilleautomater? Det er ikke et problem, Wildz har alle bordspillene, er du en ekte hardbarka Blackjack eller rulett fan, kommer du til \u00e5 elske denne siden. De har en rekke spill i html5 og i livecasinoet der du finner h\u00f8ye grenser, for eksempel kan du i livecasinoet satse opptil 200 000 kroner per h\u00e5nd p\u00e5 de spesielle live-blackjack bordene. Du finner ogs\u00e5 rulett med h\u00f8ye innsatsgrenser og meget velkledde givere.\n\n## Andre spill\n\nVidere, er det en rekke andre spill som venter, dette kan for eksempel v\u00e6re mini-bingo eller skrapelodd. Det er ikke s\u00e5 veldig stort utvalg av unike spill, de fleste er jo i grunn ute etter blackjack, spilleautomater og live casino \u2013 og vi skal ikke glemme de store jackpottene som vokser for hvert sekund.\n\n## V\u00e5r Vurdering\n\nDet er ingen tvil om at vi anbefaler Wildz casino, nye casino kommer p\u00e5 markedet jevnt og trutt, men de fleste kan ikke m\u00e5le seg i n\u00e6rheten av denne. Komplett utvalg av spill og alt man ellers m\u00e5tte trenge p\u00e5 datamaskin, smarttelefoner og nettbrett.\n\n\n\n\n\nHer p\u00e5 NyeCasino.online forbeholder vi de nyeste casinoene som er p\u00e5litelige. Dette er det beste stedet for deg som ser etter nye casino sider. Vi er Norges \\#1 p\u00e5 listef\u00f8ringer av nye nettcasinoer. Selv om vi har masse spenning, bonus, gratisspinn og andre tilbud, er det viktig \u00e5 huske at det ikke er tillatt for mindre\u00e5rige \u00e5 bruke siden v\u00e5r. Finn de spillene du elsker, kortspill, automater og jackpots\\! Lykke til med valget av verdens beste casinoer p\u00e5 internett hos oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "822f395c-6e7c-4a47-a5f3-5e33d2f544b2"}
+{"url": "https://utsedesign.no/salgsbetingelser-i-nettbutikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:41Z", "text": "Salgsbetingelser i nettbutikken\n\nHar du flere sp\u00f8rsm\u00e5l rundt dine rettigheter og lovverk rundt kj\u00f8p p\u00e5 nett anbefaler vi deg\u00a0\u00e5 ta en titt p\u00e5 Forbrukerportalen. Disse salgsbetingelsene gjelder for alt salg av varer og\u00a0tjenester fra\u00a0www.utsedesign.no\u00a0til forbrukere.\u00a0Salgsbetingelsene utgj\u00f8r sammen med din bestilling, bekreftet gjennom en ordrebekreftelse,\u00a0det samlede avtalegrunnlaget for kj\u00f8pet.\n\nFor \u00e5 kunne handle p\u00e5 utsedesign.no m\u00e5 du ha fylt 18 \u00e5r.\n\nVi leverer kun til Norge. Forbrukerkj\u00f8p er blant annet regulert i forbrukerkj\u00f8psloven, angrerettloven,\u00a0markedsf\u00f8ringsloven, personopplysningsloven, e-handelsloven og kredittkj\u00f8psloven.\u00a0Der det i disse salgsbetingelsene stilles krav til skriftlighet, er dette oppfylt ved bruk av\u00a0e-post, tekstmelding til mobiltelefon (SMS), brev, telefaks e.l.\n\n1\\. Parter\n\nSelger er: utsedesign.no, Skytterbakken 5 2072 Dal\n\nOrganisasjonsnr. 924 469 323 . Tlf. +4799109109 .Epost: email@example.com,\u00a0og blir i det f\u00f8lgende benevnt \"vi\" eller \"oss\".  \nKj\u00f8per er: Den person som er oppgitt som kj\u00f8per i bestillingen og blir i det f\u00f8lgende benevnt \"du\", \"deg\", \"din\" eller \"ditt\".\n\n2\\. Bestillings- og avtaleprosess\n\nDin bestilling er bindende n\u00e5r bestillingen er registrert p\u00e5 v\u00e5r server.\u00a0Du har likevel rett til \u00e5 g\u00e5 fra kj\u00f8pet i henhold til lov om angrerett, se n\u00e6rmere avtalens pkt. 11.\u00a0N\u00e5r vi mottar din bestilling f\u00e5r du automatisk ordrebekreftelse til din e-postadresse.\n\nLes n\u00f8ye gjennom ordrebekreftelsen n\u00e5r du mottar den, og unders\u00f8k om ordrebekreftelsen er i overensstemmelse\u00a0med bestillingen.\n\n3\\. Opplysninger gitt i nettbutikken\n\nVi tilstreber \u00e5 gi v\u00e5re kunder s\u00e5 korrekt informasjon om v\u00e5re produkter som mulig. Vi tar imidlertid forbehold om at skrive-/ trykkfeil kan forekomme, noe som kan inneb\u00e6re at vi ikke kan levere i henhold til informasjon gitt i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5r markedsf\u00f8ring eller p\u00e5 annen m\u00e5te. Videre forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere din bestilling eller del av denne, dersom produktet er utsolgt. Ved utsolgtsituasjoner vil du f\u00e5 melding om dette, eventuelt sammen med informasjon om hva vi kan tilby i stedet. Du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 akseptere v\u00e5rt nye tilbud med de endringer vi angir i forhold til din\u00a0bestilling, eller kansellere bestillingen.\n\n4\\. Priser\n\nAlle priser er inkludert merverdiavgift og eventuelt milj\u00f8gebyr.\u00a0Totalkostnaden for kj\u00f8pet vil fremkomme f\u00f8r bestilling og inkludere alle utgifter\u00a0forbundet med kj\u00f8pet som utgifter til porto, frakt, emballasje m.m.\u00a0I omr\u00e5der der Posten tilbyr det, s\u00e5 kan du bestille levering p\u00e5 d\u00f8ren hjem.\n\n5\\. Betaling\n\nKj\u00f8pesummen gj\u00f8res opp gjennom bank- eller kredittkort. Ved bruk av kort vil kj\u00f8pesummen bli reservert p\u00e5 kortet ved bestilling.\n\nHvis reservasjon ikke kan foretas, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere bestillingen.\u00a0Du vil motta informasjon om slik eventuell kansellering.\n\n6\\. Levering og forsinkelse\n\nLevering av produktene skjer p\u00e5 den m\u00e5te og p\u00e5 det sted som er angitt p\u00e5 ordrebekreftelsen. Vi har risikoen for produktene inntil de overtas av deg,\u00a0det vil si n\u00e5r du har f\u00e5tt produktene i din besittelse. Dersom leveringen av produktene blir forsinket,\u00a0vil vi gi deg informasjon s\u00e5 fort vi har kunnskap om det, sammen med informasjon om og eventuelt n\u00e5r levering kan skje, eller om produktet(ene) er utsolgt. Avhengig av produktenes art og forsinkelsens lengde kan du etter omstendighetene holde kj\u00f8pesummen tilbake, kreve levering, kreve erstatning eller heve avtalen.\n\n7\\. Unders\u00f8kelse av produktene\n\nEtter at du har mottatt produktene, b\u00f8r du s\u00e5 snart du har anledning til det, unders\u00f8ke om leveransen er i samsvar med ordrebekreftelsen, om produktene er blitt skadet under transporten, eller om produktene ellers har feil eller mangler.\n\n8\\. Dine rettigheter ved feil og mangler (Reklamasjon)\n\nDersom produktene har feil eller mangler kan du etter omstendighetene kreve retting av feilen, omlevering, prisavslag, erstatning eller at kj\u00f8pet heves. Feilen m\u00e5 foreligge n\u00e5r du f\u00e5r produktene i din besittelse. Feil du oppdager innen seks m\u00e5neder etter at du fikk produktene, skal imidlertid normalt regnes som feil som har oppst\u00e5tt f\u00f8r du fikk produktene.\u00a0Melding om feil og mangler ved produktene overbringes oss p\u00e5 mail. Dette m\u00e5 skje innen rimelig tid etter at du oppdaget feilen eller mangelen. Du har likevel alltid minst to m\u00e5neders reklamasjonsfrist. Vi vil skriftlig bekrefte mottak av alle\u00a0reklamasjoner. Vi vil ogs\u00e5 skriftlig bekrefte mottak av varer som sendes tilbake til oss eller v\u00e5rt serviceverksted for\u00a0inspeksjon eller feilretting. Retten til \u00e5 reklamere gjelder i to \u00e5r etter at du overtok produktet, eller fem \u00e5r dersom\u00a0produktet er ment \u00e5 vare vesentlig mer enn to \u00e5r. Retten til reklamasjon kommer i tillegg til angreretten etter pkt. 11.\n\n9\\. Garanti\n\nV\u00e5re garantier inneb\u00e6rer ingen begrensninger i reklamasjonsfristen for varer etter forbrukerkj\u00f8psloven. Reklamasjonsfristen er to \u00e5r etter at du overtok varen, eller fem \u00e5r dersom varen er ment \u00e5 vare vesentlig mer enn to \u00e5r. Se for \u00f8vrig pkt. 9.\n\n10\\. Angrerett\n\nAngrerettloven gir deg rett til \u00e5 angre ditt kj\u00f8p. Angreretten gjelder for varer og for enkelte tjenester\u00a0(se unntak i siste avsnitt). Angreretten forutsetter at du senest innen 14 dager etter at du mottar leveransen\u00a0gir oss melding om dette (angrefrist). Dersom du ikke har mottatt angrerettskjema enten i ordrebekreftelsen\u00a0eller ved levering av produktene, utvides denne fristen til 12 m\u00e5neder.\u00a0For at angreretten skal kunne gj\u00f8res gjeldende, m\u00e5 produktet v\u00e6re levert oss i samme stand som du mottok den.\u00a0Alle produkter skal leveres tilbake til oss innen rimelig tid.\u00a0Vi er forpliktet til \u00e5 betale tilbake til deg det du har betalt inkludert porto for forsendelsen til deg, ekspedisjonsgebyr, tollavgifter, oppkravsgebyr, etc. Tilbakebetaling skal finne sted innen fjorten dager etter at vi mottar produktet fra deg eller henteseddel eller produktet er stilt til r\u00e5dighet for oss. Eventuell returforsendelse m\u00e5 betales av deg.  \nProduktet sendes tilbake til oss, om mulig i originalemballasje, sammen med angrerettskjema. N\u00e6rmere opplysninger om hvordan du benytter deg av angreretten, fremg\u00e5r av angrerettskjemaet.\u00a0Angreretten gjelder ikke for CD-plater, DVD-plater eller datamaskinprogrammer n\u00e5r forseglingen p\u00e5 produktet er brutt.\n\n11\\. Personopplysninger\n\nVi behandler i utgangspunktet bare personopplysninger du oppgir til oss, og som er n\u00f8dvendige for at vi skal kunne gjennomf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser overfor deg. I de tilfeller hvor vi ogs\u00e5 behandler personopplysninger til andre form\u00e5l, for eksempel for \u00e5 sende deg informasjon om tilbud etc., gj\u00f8res dette bare n\u00e5r du har samtykket til det.\u00a0F\u00f8r du samtykker skal du v\u00e6re informert om hva opplysningene skal brukes til og av hvem.\u00a0Dine personopplysninger blir bare utlevert til andre n\u00e5r:\n\n  - du har samtykket i utelveringen, eller\n  - n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for at vi skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt avtalen med deg, eller\n  - i lovbestemt tilfelle.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om personopplysninger knyttet til deg, eller \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re bruk av dine rettigheter til\u00a0retting, sperring, sletting, etc. etter personopplysningsloven, kan du kontakte oss p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\n12\\. Tvister\n\nPartene skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan du bringe saken inn for\u00a0Forbrukerr\u00e5det i n\u00e6rheten av der du bor. Alle tvister skal l\u00f8ses etter norsk rett. Bringes saken inn for domstolene,\u00a0skal den avgj\u00f8res i ditt (kj\u00f8perens) verneting, det vil normalt si i n\u00e6rheten av der du bor.\n\n13\\. Salgsforbehold\n\nUtse Design tar forbehold om prisendringer, samt trykkfeil og endringer i tekst, bilder og linker p\u00e5 v\u00e5re nettsider og i v\u00e5re butikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ca3dfa-8362-4643-a870-eb62cbf7a310"}
+{"url": "https://www.vpg.no/Goal-Zero-Lighthouse-Core/322485/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:04Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Lanterne og ladestasjon**\n\nLanterne med opptil 430 lumen og kombinert ladestasjon. Lighthouse Core er alt du trenger i et lys, 430 lumen av godt spredt lys med en brukervennlig lysstyrkehjul, et innebygd, langvarig batteri og en USB-utgang, bare i tilfelle. Den har ogs\u00e5 en innebygd krok p\u00e5 toppen og magneter i basen for enkel montering og hengning.\n\n  - Opptil 430 lumen\n  - 4400mAh batteri - lad telefon og andre sm\u00e5 enheter\n  - Lades via USB, eller Goal Zero solcellepanel\n  - Tar liten plass i sekken\n  - krok p\u00e5 toppen og magneter i basen for enkel montering og hengning\n\n*Vekt - 360*\n\nSpesifikasjoner\n\n| Spesifikasjoner                |                                    |\n| ------------------------------ | ---------------------------------- |\n| Ladetid solcellepanel          | 5-10 t                             |\n| Ladetid USB                    | 5 t                                |\n| Lystid med bare ene siden tent | 350 t lav styrke, 8t h\u00f8y styrke    |\n| Lystid begge sider tent        | 200 t lav styrke, 4 t h\u00f8y styrke   |\n| P\u00e6re                           | varm hvit LED, 430 Lumen           |\n| Batteritype                    | Li-ion NMC                         |\n| Batterikapasitet               | 16,3 Wh (3,7V, 4400mAh)            |\n| USB utgang                     | 5V, opp til 1A (5W maks), regulert |\n| USB inngang                    | 5V, opptil 1A (5W maks)            |\n| Vekt                           | 360 g                              |\n| M\u00e5l                            | 12,7 x 11,4 cm                     |\n| Holdbarhet                     | Lad hver 3. til 6. m\u00e5ned           |\n\n  \n# Dine data, dine valg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb76302-836a-4baa-b272-861b0a4a4484"}
+{"url": "https://www.hobbyfabrikken.no/butikk/geni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:07Z", "text": "      - Puslespill Eurographics \u2013 Her finner du v\u00e5rt gode utvalg puslespill fra Eurographics Puzzles. Kvalitetspuslespill fra produsenten som holder til i Montreal, Canada. Det som kjennetegner denne produsenten er de mange motivene som skiller seg ut fra andre produsenter. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at mange av puslespillene fra Eurographics er sk\u00e5ret med teknologien \u00abSmart Cut\u00bb. Vi forklarer i bilde bak hvert motiv hva som skiller disse fra tradisjonelle puslespill. Ingen brikker er like, men passer perfekt til hverandre. Motivene er produsert med linpapir, avsluttet med et antirefleksbelegg for et perfekt utseende. Tykk og solid Europeisk \u00abBlue board\u00bb kartong av h\u00f8yeste kvalitet. (2 mm) 100 % resirkulerbart produkt, milj\u00f8vennlig og ikke-giftig puzzle.\u00a0\n      - Impregnering \u2013 Britiske Nikwax har et bredt spekter av produkter til vask, rens og impregnering. Alle produktene er utrolig enkle \u00e5 bruke; de fleste impregneringene vaskes inn i plagget ved \u00e5 bruke vaskemaskin. Absolutt alt i Nikwax sortiment er vannbasert og milj\u00f8vennlig. Det er ikke brennbart og ikke giftig. Nikvax har heller aldri benyttet fluorkarboner eller drivgasser. Med andre ord et trygt valg for b\u00e5de menneske og milj\u00f8et\\!\n      - Dupper \u2013 Slapp av og f\u00e5 ro i sjelen ved \u00e5 kaste sn\u00f8ret ut og se p\u00e5 duppen som ligger og vaker i vannskorpa. Vent p\u00e5 nappingen av fisken som blir interessert i hva du har \u00e5 servere\u2026 Det er veldig enkelt \u00e5 fiske med dupp.\n      - Tasmanian Devil fiskesluker \u2013 Tasmanian Devil er utviklet ved den Australske Maritime H\u00f8yskolen, av eksperter p\u00e5 vanndynamikk, for \u00e5 oppn\u00e5: Lengre kast, avfisking av flere dybder og ekstra lokkende gange. Sluken er ideell til \u00f8rret (7gr), sj\u00f8\u00f8rret (13,5gr), laks (20/26gr), samt de fleste andre fiskearter. Tasmanian Devil er blitt meget popul\u00e6r, derfor best\u00e5r v\u00e5rt sortiment n\u00e5 av mange ulike varianter.\n      - Wobblere \u2013 Wobbler fiskeagn/sluk oppf\u00f8rer seg gjerne med en s\u00e6rdeles hissig og eggende gange. God til f.eks. Gjedde, men ogs\u00e5 til mange andre fiskeslag s\u00e5 som \u00f8rret, laks, sj\u00f8\u00f8rret. Wobbler kan ogs\u00e5 imitere syk eller skadet mindre fisk, noe som kan virke irriterende og tiltrekkende p\u00e5 rovfisk.\n      - Teiner\n# Sp\u00f8rrepillet Geni\n\n~~kr\u00a0348.00~~ Opprinnelig pris var: kr\u00a0348.00.kr\u00a0299.00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr\u00a0299.00.\n\n## Beskrivelse\n\n**Egmont Sp\u00f8rrespillet Geni \u2013 Norsk Utgave**\n\nGENI er spillet for deg som liker \u00e5 teste allmennkunnskapene innen ulike emner som historie, geografi, sport, kultur og underholdning.\n\nMen det er ikke bare kunnskapsniv\u00e5et som er utslagsgivende for hvorvidt du vinner eller ikke.  \nHvor godt kjenner du motspillerne dine, og hvor mye fakta sitter de inne med?\n\nEr du brennsikker p\u00e5 at motspilleren vet svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let sitt, kan du klinke til og satse maksimalt med tre chips i potten.  \nF\u00f8ler du deg mer usikker, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 moderere seg litt.  \nGjetter du riktig, dobler du innsatsen din.  \nGjetter du feil, taper du den\u2026  \nS\u00e5 her er det bare \u00e5 hente fram gambleren i seg og h\u00e5pe at magef\u00f8lelsen stemmer.\n\nDen som har flest chips n\u00e5r f\u00f8rstemann er i m\u00e5l, vinner spillet og kan kalle seg GENI\\!\n\n**Innhold:**\n\nSpillebrett,\u00a06 spillebrikker, terning, 36 Geni-brikker i 6 ulike farger, kortholder og 333 sp\u00f8rsm\u00e5lskort med 1 998 sp\u00f8rsm\u00e5l og svar fordelt p\u00e5 6 emner, 100 chips, 6 svarbrikker og spilleregler.\n\n**Produktinfo:**  \nAntall spillere: 2-6  \nAlder:\u00a014 \u00e5r og oppover  \nSpilletid:\u00a045-60 minutter  \nSpr\u00e5k: Norsk\n\n\u00a0\nSp\u00f8rrespillet Geni, med utfordrende sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nBrettspill, spill, kunnskap.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "223bffd3-14d8-4f3f-8e30-2d60e0b0ce64"}
+{"url": "https://ak28.no/next/p/61192/fra-bent-til-rocky", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:58Z", "text": "# Fra Bent til \u00abRocky\u00bb\n\nBent Kold Hansen med ett av lagene han var lagleder for. Bent st\u00e5r bak, helt til venstre.\u00a0\n\nBilde bildetekst\n\n\u00a0\nHelge \u00abRocky\u00bb Bjorvand har aldri v\u00e6rt typen som \u00abcruiser inn anonymt midt i hovedfeltet\u00bb. Om Helge har v\u00e6rt involvert i et prosjekt, eller bare v\u00e6rt til stede, s\u00e5 har han som regel blitt lagt merke til og satt spor etter seg.\n\n\u00a0\nSlik var det ogs\u00e5 i 1970 da Helge som 13 \u00e5ring debuterte for AK 28s sm\u00e5gutte B-lag i AK turneringa. Kampen ga en overraskende 3 \u20132 seier over B\u00e6kkelaget. P\u00e5 AK-benken satt kun to personer: Bent Kold Hansen og debutanten Helge Bjorvand. Helge hadde bare v\u00e6rt p\u00e5 et par treninger og tydeligvis uten \u00e5 imponere Bent. For selv om han var eneste innbytter s\u00e5 kom han aldri p\u00e5 banen.\n\n  \nMen Helge ga allikevel alt for laget. If\u00f8rt ei litt slitt AK drakt, fargerikt panneb\u00e5nd, langt h\u00e5r og tigerfargede badebukser kj\u00f8pt p\u00e5 Esso, var han i h\u00f8yeste grad med p\u00e5 \u00e5 sette sitt preg p\u00e5 kampen. \u00a0Overentusiastisk fra innbytterplass viste han v-tegnet og ropte yeaah, yehaa, peace, peace, blues, blues, blues og hoppet opp og ned hver gang laget hans scoret eller gjorde gode prestasjoner.\n\n  \nHelge var helt klart en kontrast til den andre personen p\u00e5 benken. Bent Kold Hansen stod som regel rolig og kontrollert med armene i kors, if\u00f8rt dressbukse, jakke og sorte sko.\n\n  \nBent var i en femten-\u00e5rsperiode trener og lagleder for mange gode \u00e5rganger i AK 28, og var i denne perioden involvert i det meste i klubben. Men, selv om AK 28 produserte gode lag og spillere p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, s\u00e5 vil det nok v\u00e6re en stor overdrivelse \u00e5 si at klubben bar preg av \u00e5 v\u00e6re strukturert og velorganisert.\n\nHelge Bjorvand (bak til h\u00f8yre) med ett av de aldersbestemte lagene han trente med stor suksess\n\n\u00a0\n\nDen gang i 1970 hadde vel ingen trodd at det var denne unge villmannen i \u00abputt en tiger p\u00e5 tanken-bade- bukser\u00bb som etter Bent-perioden i AK 28 skulle planlegge og lede klubbens junioravdeling frem til et h\u00f8yt organisasjonsmessig niv\u00e5.\n\n  \nHelge har aldri v\u00e6rt et stort talent med ball. Men han har et kjempetalent n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape lag. Helge skaper entusiasme og vi-f\u00f8lelse og er alltid i front og viser vei.\n\n  \nBjorvands f\u00f8rste verk i klubben var \u00e5 stifte og lede AK 28 supporterklubb. Den var meget oppeg\u00e5ende og slagkraftig helt til Helge reiste i milit\u00e6ret.\n\n  \nTilbake i byen etter endt milit\u00e6rtjeneste ble Helge oppmann for herre A-laget. Han var ikke god nok til en plass p\u00e5 laget, men alle \u00f8nsket \u00e5 ha ham i milj\u00f8et.\n\n  \nIngen trodde at han skulle klare \u00a0\u00e5 arbeide seg til en plass p\u00e5 2 divisjonslaget, bortsett fra Rocky selv.\n\nHelge klarte til slutt \u00e5 tilegne seg en velfortjent plass p\u00e5 A-laget. Her er han som nummer tre fra h\u00f8yre\n\n\u00a0\n\nHan jobbet bevisst og m\u00e5lrettet i flere \u00e5r og klarte til slutt \u00e5 tilegne seg en fast plass p\u00e5 A-laget. P\u00e5 disse \u00e5rene l\u00e6rte Helge mye fra forskjellige trenere og medspillere. Den \u00a0ambisi\u00f8se gutten satte disse kunnskapene i system sammen med egne tanker og ideer, og pr\u00f8vde dem ut i praksis ved \u00e5 starte som trener for aldersbestemte lag, og suksessen uteble ikke.\n\n  \nHan fikk frem et par \u00e5rganger som er av de beste juniorlagene i AKs historie.\n\n  \nDen jobben som har hatt st\u00f8rst betydning for klubben som helhet er utvilsomt den organisasjonsmodellen og de tankene bak m\u00e5ten \u00e5 drive en junioravdeling p\u00e5 som han brakte til virkelighet i sine \u00e5r som juniorformann.\n\n  \nN\u00e5 har han tatt med seg sitt oranisasjonstalent og AK-hjerte og flyttet til Evje og er derfor ikke like involvert i klubben lenger.\n\n  \nHelge Bjorvand er mannen som satte standarden. Han videref\u00f8rte arbeidet til Bent p\u00e5 sin m\u00e5te, gjennom systematikk og hard jobbing. Dagens gode juniorarbeid i AK 28 f\u00f8lger i grunnprinsippene samme spor som de Helge plantet og gikk opp for 10 \u201315 \u00e5r siden.\n\n  \nS\u00e5 husk dette: Hvis du ser en litt gal ung h\u00e5ndballspiller i sorte og gule badebukser full av energi og entusiasme som kanskje viser v-tegn, hopper opp og ned, roper, skyggebokser eller foretar seg uvanlige og merkelige ting, s\u00e5 ta denne personen p\u00e5 alvor.\n\n  \nVedkommende har store energimengder som kan komme hundrevis av andre mennesker til gode p\u00e5 et senere tidspunkt. -Det vet vi i AK 28 alt om, vi har nemlig sett det f\u00f8r.\n\n  \n(artikkelen er skrevet i 2003)\n\n*Helge engasjerte seg i Otra straks han hadde bosatt seg p\u00e5 Evje. I 2010 skrev F\u00e6drelandsvennen dette om Helges innsats i Otra.*\n\n*I dag (februar 2017) er Helge tilbake i AK 28, og er selvf\u00f8lgelig engasjert som trener.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "662d7206-7949-4860-86ff-a95755d8c283"}
+{"url": "https://coracare.no/casa-leon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:03Z", "text": "# Casa Leon\n\n\u00a0\n\nCASA LEON\u00a0\n\n\u00a0\n\nDette fantastiske huset er fordelt over to etasjer.\u00a0\n\nEgen leilighet i andre etasje, der gjestene eller barna kan bo.\u00a0\n\nF\u00f8rste etasje best\u00e5r av \u2013 tre soverom, et mastersoverom med eget bad.\u00a0\u00a0\n\nTre bad nede totalt.\u00a0\n\nAndre etasje/ leilighet oppe best\u00e5r av \u2013 to soverom, to bad, stue, kj\u00f8kken,\u00a0\n\negen innebygd terrasse, og en \u00e5pen terrasse.\u00a0\n\nUteomr\u00e5det har et stort basseng og et stort utekj\u00f8kken, som innehar alt.\u00a0\u00a0\n\nDerfor fremhever denne eiendommen seg som en unik mulighet p\u00e5 eiendomsmarkedet.\u00a0\n\n## Pris 369.900 \u20ac\n\n   \n## Andre boliger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc4ecc88-5f42-4165-aab0-c166bd0fd32b"}
+{"url": "https://www.forus.no/hjem/-nettverkstreff-for-kvinner-i-teknologi-p%C3%A5-forus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:25:25Z", "text": "\n\n\n\n**ODA S\u00f8r-Vest jobber for mangfold og \u00f8kt kvinneandel i teknologi. Forrige uke arrangerte de nettverkstreff sammen med Equinor p\u00e5 Forus for en kveld med presentasjoner og debatter om hvordan sjonglere karriere, familieliv og fritid. \u00a0**  \n  \nODA er Nordens ledende nettverk for mangfold i\u00a0teknologi. Det nasjonale nettverket har 10.000 medlemmer som representerer over 500 selskaper. Lokallaget ODA S\u00f8r-Vest ble etablert i 2021 og skal videref\u00f8re nettverkets arbeid i Stavanger-regionen. \u00a0  \n  \n\u2013 M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 synliggj\u00f8re muligheter og styrke mangfoldet i teknologi. Vi har stor tro p\u00e5 h\u00f8y innovasjonsgrad og nyskaping i regionen fremover, og \u00f8nsker \u00e5 inspirere flere kvinner til \u00e5 ta del i denne utviklingen, sier leder for ODA S\u00f8r-Vest, Stine Selvikv\u00e5g. \u00a0  \n  \nNettverkstreff er ett av initiativene til ODA som skal gi inspirasjon og v\u00e6re en\u00a0arena for \u00e5 knytte sterke profesjonelle relasjoner og skape spennende muligheter. If\u00f8lge Selvikv\u00e5g er nettverk sv\u00e6rt viktig for kvinner som \u00f8nsker en\u00a0karriere i IT. \u00a0  \n  \n\u2013 Teknologi er under konstant utvikling, i ODA-nettverket f\u00e5r vi mulighet til \u00e5 dele erfaringer, og holde oss oppdatert. Her skapes grunnlag for inspirasjon til nye ideer p\u00e5 tvers av bransjer og erfaringer. Grunnlaget v\u00e5rt for \u00e5 starte ODA S\u00f8r-Vest var \u00e5 skape en arena der vi f\u00e5r h\u00f8re historier fra dyktige sterke rollemodeller i v\u00e5r region, og skape et nettverk med fokus p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte frem damer. ODA S\u00f8r-Vest jobber for mangfold og likestilling, de rollemodellene v\u00e5re medlemmer treffer p\u00e5 scenen p\u00e5 v\u00e5re nettverkstreff, vil v\u00e6re rollemodeller med dette verdigrunnlaget, forteller hun. \u00a0  \n  \nAndre initiativer ODA-nettverket har etablert er et mentor-program som kobler mentorer og mentees\u00a0for gjensidig profesjonell og personlig utvikling, \\#GirlTechFest som inviterer skolejenter mellom 10-12 \u00e5r til en dag med koding og teknologi, og prisutdelingen ODA Awards som premierer Norges fremste mangfoldsforkjempere. \u00a0  \n  \nSammen med MAK st\u00e5r ogs\u00e5 ODA bak initiativet Lederl\u00f8ftet. Ledere som signerer dette initiativet forplikter seg til \u00e5 sette mangfold og inkludering p\u00e5 agendaen i egen organisasjon. Blant de 64 organisasjonene som har signert Lederl\u00f8ftet er Equinor og Cegal.\u00a0  \n  \nDe to Forus-baserte bedriftene er begge platinumpartner i ODA og jobber m\u00e5lrettet sammen med nettverket for \u00e5 styrke mangfoldet i bransjen. Under nettverkstreffet p\u00e5 Equinor Business Centre p\u00e5 Forus forrige uke var blant andre \u00c5shild Hanne Larsen, direkt\u00f8r for Subsurface Excellence & Digital\u00a0i Equinor og Dagfinn Ring\u00e5s, administrerende direkt\u00f8r\u00a0i Cegal. \u00a0  \n  \n\u00c5shild Hanne Larsen er en prisbel\u00f8nt teknologileder og en forkjemper for mangfold og inkludering \u2013 s\u00e6rlig innen teknologi. Hun har mottatt priser som Global CIO 100 2021, CIO of the Year Europe og Leader of the Year 2019. Larsen har ogs\u00e5 v\u00e6rt en av finalistene til ODA Woman og er k\u00e5ret til en av Norges 50 fremste teknologikvinner.\u00a0  \n  \n*\u2013 Hvordan jobber dere med mangfold i Equinor? \u00a0*  \n\u2013 I Equinor er vi overbeviste om at mangfold og inkludering vil hjelpe oss \u00e5 levere p\u00e5 den ambisi\u00f8se strategien v\u00e5r. Det \u00e5 bringe sammen ulike perspektiver, erfaringer, kunnskaper og kompetanse vil \u00f8ke v\u00e5r evne til innovasjon og kreativitet og resultere i bedre forretningsbeslutninger. Derfor har vi jobbet med dette over tid og satt som ambisjon at alle team i Equinor skal v\u00e6re mangfoldige og inkluderende innen 2025. For \u00e5 kunne dra nytte av forskjellene v\u00e5re bygger vi ogs\u00e5 en kultur og et arbeidsmilj\u00f8 der alle skal kunne f\u00f8le at de h\u00f8rer til og trygt kan bidra med sine meninger og ideer. Partnerskapet v\u00e5rt med ODA er en viktig byggestein i dette arbeidet, forteller Larsen. \u00a0  \n  \nDagfinn Ring\u00e5s er tidligere anerkjent for sitt arbeid med mangfold og rekruttering av kvinner til IT. I 2021 vant han prisen ODA Award Man som den fremste mannlige ambassad\u00f8ren for kj\u00f8nnsmangfold i teknologi. \u00a0\u00a0  \n  \n*\u2013 Hvorfor er det s\u00e5 viktig med mangfold i IT? \u00a0*  \n\u2013 Det er tre grunner til det. For det f\u00f8rste leverer virksomheter med god kj\u00f8nnsbalanse bedre resultater. For det andre bidrar mangfold til \u00e5 finne de beste teknologiske l\u00f8sningene p\u00e5 store utfordringer som klima, fattigdom og helse. For det tredje er det\u00a0mye morsommere \u00e5 jobbe p\u00e5 en mangfoldig og inkluderende arbeidsplass, sier Ring\u00e5s. \u00a0  \n\u00a0\n\n*PANELDEBATT: Teknologiledere i debatt om hvordan sjonglere jobb og fritid.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1e5645-a0e7-4212-b14c-233213c06bfa"}
+{"url": "https://www.xn--beste-forbruksln-rob.com/laan-40000-kr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:06Z", "text": "# L\u00e5n 40000 kr.\n\nDet er n\u00e5 sv\u00e6rt mange finansieringsselskaper som tilbyr gunstige forbruksl\u00e5n om man for eksempel beh\u00f8ver \u00e5 l\u00e5ne 40.000 kroner. Takket v\u00e6re stor konkurranse i markedet og gode trygge digitale l\u00f8sninger kan man ogs\u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 sin s\u00f8knad raskt.\n\n## Forbruksl\u00e5n p\u00e5 40.000 kroner\n\nHer finner du en oversikt over finansieringsselskaper som tilbyr l\u00e5n p\u00e5 40.000 kroner. Bruk denne oversikten til \u00e5 sammenligne de forskjellige selskapene opp mot hvilke vilk\u00e5r de tilbyr.\n\n**S\u00f8k gratis og uforpliktende.**\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e5n m\u00e5 man gjennomg\u00e5 en enkel s\u00f8knad. Klikk deg inn p\u00e5 de forskjellige finansinstitusjonene og der finner man et simpelt online s\u00f8knadsskjema. Her legger man inn blant annet sitt personnummer som bruker til \u00e5 foreta en kredittsjekk. Etter at denne kredittsjekken har vist at man ikke har noen betalingsanmerkninger s\u00e5 foretas det en rask vurdering av selskapet og ved positivt svar s\u00e5 utarbeider de et gratis og uforpliktende l\u00e5netilbud som sendes deg pr e-post.\n\nN\u00e5r man har f\u00e5tt et tilbud man \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 for fyller man ut og signerer denne avtalen digitalt med sin bank ID og sender den tilbake. Deretter er det bare \u00e5 vente p\u00e5 at pengene skal dukke opp p\u00e5 kontoen. Takket v\u00e6re at det med dagens teknologi skjer via online og digitale l\u00f8sninger s\u00e5 kan det g\u00e5 meget hurtig fra man har s\u00f8kt til man har pengene trygt p\u00e5 kontoen.\n\n### S\u00f8k flere steder for \u00e5 finne den billigste\n\nEt forbruksl\u00e5n kan brukes til s\u00e5 og si alt mellom himmel og jord og selskapene legger seg ikke opp I hvilket form\u00e5l du har med l\u00e5net. N\u00e5r man skal finne det billigste forbruksl\u00e5net er det viktig \u00e5 se p\u00e5 den effektive renta som tilbys og andre vilk\u00e5r og betingelser som gir l\u00e5net sin sluttsum n\u00e5r det innfridd. Det er viktig at man setter seg realistiske m\u00e5l for \u00f8nsket nedbetalingstid og veldig greit og legge inn at det ogs\u00e5 kan skje noe ufortsett.\n\nEt godt tips n\u00e5r man skal ut \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n er \u00e5 sende s\u00f8knader til flere selskaper og dermed vil man ogs\u00e5 f\u00e5 flere l\u00e5netilbud \u00e5 velge i mellom. Det er helt gratis og uforpliktende \u00e5 motta et l\u00e5netilbud s\u00e5 det er overhodet ingen grunn til ikke \u00e5 forsikre seg om at man kan ta den beste mulige avgj\u00f8relsen som man har alle muligheter til \u00e5 ta n\u00e5r det ligger klare l\u00e5netilbud som man sammenligner og velger det tilbudet som gir den laveste effektive renta samtidig som andre vilk\u00e5r og betingelser ogs\u00e5 er tatt med i beregningen.\n\n*V\u00e6r klar over at du ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 finne det billigste online forbruksl\u00e5n p\u00e5 nettstedet, da det kan v\u00e6re billiggre selskaper i markedet.*\n\n### Viktig \u00e5 vite om l\u00e5n p\u00e5 40000 kr.\n\nHvilke krav finnes det for \u00e5 ta opp et l\u00e5n p\u00e5 40.000 kr., og hvordan finner du det beste og billigste l\u00e5net for deg? F\u00e5 svar p\u00e5 de vanligste sp\u00f8rsm\u00e5l her og bli klokere p\u00e5 forbruksl\u00e5n.\n\n### Hvordan finner jeg det billigste l\u00e5net p\u00e5 40.000?\n\nDet finnes utrolig mange selskaper som tilbyr forbruksl\u00e5n, og spesielt n\u00e5r det er snakk om sm\u00e5 og mellomstore bel\u00f8p som f.eks. 40.000 kr. S\u00e5 hvordan finner du frem til akkurat det l\u00e5net som er best og billigst for deg?\n\nHer er det veldig viktig at du finner noen relevante muligheter og sammenligner dem p\u00e5 pris og vilk\u00e5r. Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 velge ut minst 2-3 selskaper som er relevante for deg ift. b\u00e5de bel\u00f8p og de krav som selskapet har til deg. Disse kan du sende inn en uforpliktende og gratis s\u00f8knad til. Heretter sender de deg et tilbud, der du kan se alle informasjoner om l\u00e5net \u2013 f.eks. l\u00f8petid, nominell rente, effektiv rente og vikl\u00e5r.\n\nN\u00e5 kan du sammenligne dine tilbud, og det gj\u00f8r du best ved \u00e5 se p\u00e5 den effektive renten. Denne angir nemlig de samlede kostnader p\u00e5 l\u00e5net. Derfor vil tilbudet med den laveste effektive renten v\u00e6re det billigste l\u00e5net p\u00e5 40.000 kr. for deg.\n\n### Hvilket krav m\u00e5 jeg oppfylle?\n\nDu m\u00e5 sikre deg at du kan oppfylle de krav og kriterier som selskapet har. Dette er blant annet i forhold til din alder og \u00f8konomi, og du vil alts\u00e5 ikke bli godkjent dersom du ikke oppfyller disse. Kravene kan variere fra selskap til selskap, men her er noen av de vanligste:\n\n1.  Alder p\u00e5 minst 23-25 \u00e5r\n2.  Norsk adresse og statsborgerskap\n3.  Ingen betalingsanmerkninger eller aktive inkassosaker\n4.  Fast inntekt (ofte p\u00e5 en viss st\u00f8rrelse)\n\n### Hvilken l\u00f8petid b\u00f8r jeg velge?\n\nDu kan oftest selv velge hvilken l\u00f8petid du vil ha p\u00e5 l\u00e5net. Det betyr alts\u00e5 at du kan innstille hvor lenge du vil bruke p\u00e5 \u00e5 nedbetale l\u00e5net p\u00e5 40.000 kr. Jo lenger l\u00f8petid, jo mindre betaler du hver m\u00e5ned \u2013 men jo st\u00f8rre blir de samlede kostnader p\u00e5 grunn av renten.\n\nDerfor b\u00f8r du velge s\u00e5 kort en l\u00f8petid som mulig, som fortsatt gir mening for din \u00f8konomi. Det er viktig at du har luft i budsjettet hver m\u00e5ned til \u00e5 klare den m\u00e5nedlige nedbetalingen slik at du unng\u00e5r \u00e5 misligholde gjelden din. Legg et budsjett f\u00f8r du l\u00e5ner 40.000 kr. for \u00e5 finne ut hvilken m\u00e5nedlig nedbetaling og l\u00f8petid som passer for deg.\n\nL\u00e5n for dine behov\n\n*Finn bel\u00f8pet som matcher dine behov:*  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "281b43eb-d459-473f-9c1a-8e731239e7d9"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/kronikk/2023/10/psykologer-ma-bli-mer-produktive", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:54Z", "text": "\n\nIllustrasjon: Hilde Thomsen\n\nVil vi \u00f8ke produktiviteten i klinikken, kan mer behandling gis av helsepersonell med lavere utdanning og l\u00f8nn enn psykologer\u00a0\u00a0\n\nDette \u00e5ret har ressursbruk i helsevesenet v\u00e6rt aktualisert b\u00e5de gjennom Helsepersonellkommisjonens rapport og i Psykologtidsskriftet. Framskrivninger viser at behovet i DPS og BUP vil \u00f8ke med 18\u201320 % innen 2040 (Finnsson, 2021). Bare det \u00e5 opprettholde dagens standard vil kreve enorme \u00f8konomiske ressurser. I tillegg kommer kravene fra Psykologforeningen og mange av dens medlemmer om en ytterligere \u00f8kning av budsjettene i psykisk helsevern, og store ambisjoner om et fullverdig psykisk helsetilbud i kommunehelsetjenesten.\u00a0\u00a0\n\nDebatten rundt arbeidsbelastning i psykisk helsevern viser at mange psykologer \u00f8nsker seg mer tid til pasientene. I v\u00e5re \u00f8rer lyder det som f\u00f8lgende bestilling. \u00abGi oss mer penger og la oss fortsette som f\u00f8r.\u00bb\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Drivkreftene\u00a0\n\nBefolkningen blir eldre, og (mis)forholdet mellom antallet pensjonister og yrkesaktive, som m\u00e5 dekke pensjonskostnadene, \u00f8ker (NOU 2022: 7). Frekvensen av psykisk lidelse er betydelig lavere hos eldre (FHI, 2023). En eldre befolkning trenger mer somatiske enn psykiske helsetjenester. Sammenlignet med psykisk helsevern er \u00f8kningen i behovet for helsepersonell frem mot 2035 nesten dobbelt s\u00e5 stor i somatikken (SSB, 2019). En omfordeling av samunnets ressurser mot psykisk helsevern er et legitimt politisk krav, men det blir ikke enkelt \u00e5 f\u00e5 innfridd dette i tiden fremover.\u00a0\n\nPsykologens dyrebare tid kan konsentreres om vesentlige sp\u00f8rsm\u00e5l rundt differensialdiagnostikk og etablering av kasusformulering\u00a0\n\nGitt den aldrende befolkningen m\u00e5 produktiviteten fortsette \u00e5 \u00f8ke dersom dagens velferdsniv\u00e5 skal kunne opprettholdes (NOU 2015: 1). Dette gjelder for alle sektorer i samfunnet, ogs\u00e5 der psykologer jobber\\! For \u00e5 opprettholde dagens tjenesteniv\u00e5 m\u00e5 psykologer gj\u00f8re like mye som i dag ved bruk av mindre ressurser. Hvis ikke vil tjenestene bli d\u00e5rligere. \u00d8nsker vi en kraftig forbedring av tjenestene, m\u00e5 psykologer gj\u00f8re enda mer for enda mindre.\u00a0\n\nPsykologer er en h\u00f8ykompetent, men begrenset ressurs til en h\u00f8y pris. Det tar lang tid \u00e5 utdanne en psykolog. Utdanningen er dyr, og l\u00f8nnsniv\u00e5et er relativt h\u00f8yt. For samfunnets og v\u00e5re pasienters skyld m\u00e5 vi bruke denne ressursen mest mulig effektivt. Vi m\u00e5 ta ansvar for \u00e5 bli mer produktive\\!\u00a0\n\n## Lede, ikke utf\u00f8re behandling\u00a0\n\nI et intervju publisert p\u00e5 Psykologforeningens hjemmesider for snart ti \u00e5r siden p\u00e5pekte dav\u00e6rende direkt\u00f8r for Helsetilsynet, Jan Fredrik Andersen (Halvorsen, 2014), at\u00a0\u00a0\u00ab\\[s\\]p\u00f8rsm\u00e5let blir (\u2026) hvor vi trenger psykologkompetansen. Psykologer kan jo utredning og diagnostisering, og de kan planlegge et behandlingsforl\u00f8p. Selve behandlingen kan gjennomf\u00f8res av andre. Psykologen kan komme inn og evaluere p\u00e5 fastsatte tidspunkter og n\u00e5r man er kommet frem til utskrivning\u2026\u00a0\n\nVi mener det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gjenoppta diskusjonen om hvordan vi best mulig utnytter de psykologressursene vi har tilgjengelig. Psykologens fremste styrke som kliniker er muligens vurderinger av tilstand og tiltak. Mye av materialet som ligger til grunn for vurderingen, kan imidlertid fremskaffes uavhengig av psykologen. Etter en f\u00f8rstevurdering kan psykologen foreskrive videre kartlegging som andre faggrupper kan utf\u00f8re og merkantilt ansatte kan administrere.\u00a0\n\nAutomatisert og digitalisert kartlegging kan spare mange arbeidstimer og er allerede p\u00e5 god vei inn i tjenestene. Kliniske intervjuer kan utf\u00f8res av trent personale. Psykologens dyrebare tid kan konsentreres om vesentlige sp\u00f8rsm\u00e5l rundt differensialdiagnostikk og etablering av kasusformulering. Psykologen har her en overordnet rolle som styrer retningen i utredningen og s\u00f8rger for avklarende vurderinger.\u00a0\u00a0\n\nHvis n\u00f8dvendig kan psykologen foreskrive behandling, men annet trenet personell kan gjennomf\u00f8re den. Dette gjelder s\u00e6rlig mindre komplekse behandlingsmetoder. Atferdsaktivering brukt i behandling av depresjon kan v\u00e6re et illustrerende eksempel: Gitt av uerfarne behandlere uten formell kompetanse i psykologisk behandling utover oppl\u00e6ring i metoden har atferdsaktivering tilsvarende effekt som kognitiv atferdsterapi gitt av profesjonelle og mer erfarne psykoterapeuter (Richards et al., 2016).\u00a0\u00a0\n\nForskning viser at utdanningsbakgrunn ikke har betydning for utfall av psykologisk behandling (Wampold & Owen, 2021). Det kan v\u00e6re mer kostnadseffektivt at behandling gis av helsepersonell med lavere utdannings- og l\u00f8nnskostnader enn psykologer. I l\u00f8pet av behandlingsperioden kan psykologen f\u00f8lge opp behandlingen i form av evaluering og veiledning. N\u00e5r behandlingsfors\u00f8ket er fullf\u00f8rt, kan psykologen ha en sentral rolle: Skal man avslutte eller pr\u00f8ve noe annet? Psykologen leder behandlingen, men utf\u00f8rer den ikke n\u00f8dvendigvis selv.\u00a0\n\n## B\u00f8r brukes der de trengs mest\u00a0\n\nEksemplet ovenfor er ment som en illustrasjon p\u00e5 hvordan man kan overf\u00f8re arbeidskrevende oppgaver til annet personell uten at kvaliteten g\u00e5r ned. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 bruke personell med kortere utdanning og lavere l\u00f8nnsutgifter til \u00e5 gj\u00f8re mye av den jobben psykologer gj\u00f8r i dag. Disse kan utf\u00f8re mange av dagens konsultasjoner med like god kvalitet som en psykolog, men til en betydelig lavere pris. Innsparingen kan brukes til \u00e5 behandle flere pasienter, eller gi alvorlig syke pasienter et bedre tilbud.\u00a0\u00a0\n\nMange psykologer i kommunene driver med individualterapi. Dette er en ekstremt ressurskrevende type intervensjon. Psykologens kompetanse kan antageligvis ha st\u00f8rre nytte gjennom \u00e5 styre og prioritere kommunale tiltak, samt fokusere p\u00e5 veiledning og kompetanseheving av kommunale helsearbeidere.\u00a0\n\n## Digitalisert behandling og gruppebehandling\u00a0\u00a0\n\nAutomatisert digital behandling (Karyotaki et al., 2017) eller terapeut-assistert digital behandling (Hedman-Lagerl\u00f6f et al., 2023) kan v\u00e6re like effektivt som ansikt-til-ansikt-behandling. For mange pasienter kan det v\u00e6re et godt og kostnadseffektivt f\u00f8rstevalg. Gruppebehandling i sm\u00e5 grupper er i snitt like effektivt som annen type behandling (Rosendahl et al., 2021). Fordelen med automatisert eller terapeut-assistert digital behandling og gruppebehandling er at man kan behandle mange pasienter p\u00e5 \u00e9n gang. Digital behandling har nesten ubegrenset kapasitet, og i gruppebehandling behandler man ofte seks pasienter samtidig.\n\nHvis man innf\u00f8rer automatisert og terapeut-assistert digital behandling (som er gjort noen steder) og \u00f8ker andelen som mottar gruppebehandling, vil behandlingskapasiteten \u00f8ke dramatisk\\!\u00a0\n\n## \u00d8kt effektivitet\u00a0\n\nV\u00e5rt poeng er ikke \u00e5 foreskrive bestemte m\u00e5ter \u00e5 organisere tjenestene p\u00e5, eller fremme bruken av spesifikke behandlingstiltak. V\u00e5rt poeng er \u00e5 stimulere til en debatt blant psykologer om hvordan vi bruker de tilgjengelige ressursene p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at vi f\u00e5r mest mulig helse ut av hver krone. Akkurat hvilke endringer som kan gjennomf\u00f8res, er avhengig av pasientgruppen og rammene p\u00e5 hvert sted. Uavhengig av de \u00f8konomiske rammebetingelsene er \u00f8kt effektivitet et ubetinget gode og noe alle psykologer b\u00f8r etterstrebe. Hvis vi blir mer kostnadseffektive, kan vi hjelpe flere pasienter, og vi f\u00e5r bedre tid til pasientene som trenger oss mest\\!\u00a0\u00a0\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 60, nummer 11, 2023, side 730-733\n\nTekst\n\nBrage Kraft, f\u00f8rsteamanuensis og psykologspesialist\n\nJoar \u00d8veraas Halvorsen, f\u00f8rsteamanuensis og psykologspesialist\n\n## Trist fremtid i m\u00f8te\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d738773-f2b5-4702-8d98-67414feca9ab"}
+{"url": "https://rabygg.as/dekker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:29Z", "text": "\n\nV\u00e5re dekker er plattendekker som best\u00e5r av ferdig armert betongplate med innst\u00f8pte gitterbjelker. Plattendekkene blir produsert b\u00e5de som forspente og slakkarmerte elementer p\u00e5 fabrikk og kj\u00f8res til byggeplass hvor de monteres raskt og enkelt. N\u00e5r plattendekkene er montert gjenst\u00e5r det kun \u00e5 tilleggsarmere dekket og utst\u00f8ping.\n\nUtsparinger og diverse innst\u00f8pinger for de forskjellige tekniske fagene kan legges i dekket etter behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c29a498-ba3f-42d6-9d68-69945190c2ba"}
+{"url": "https://penstore.no/no/art-creation/effect-liner-set-4-x-28-ml-standard-pearl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:47Z", "text": "Med Effect liner kan du lage kjempeflotte m\u00f8nstre, streker og dekorasjoner med 3D-effekt. Malingen kan brukes p\u00e5 overflater med god absorpsjonsevne, som tekstiler, papir og papp. Hold tuppen rett over overflaten og klem malingen ut med et jevnt trykk for \u00e5 oppn\u00e5 best resultat. T\u00f8rketiden er 24 timer. Kun til innend\u00f8rs bruk. T\u00e5ler vask p\u00e5 40 grader. Settet inneholder 4 farger: 8501 Pearl white, 8510 Pearl Gold, 8511 Pearl Silver, 8513 Pearl Bronze\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9cc002-72a0-45dc-8d40-b05822a39414"}
+{"url": "https://www.elisarotterud.no/2016/08/02/cool-fjell-fashion/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:48Z", "text": "# Cool Fjell Fashion\n\n2\\. August 2016\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n**Tenk alltid komfort n\u00e5r du skal ut i naturen. Deretter p\u00e5 \u00a0forfengeligheten. \u00a0S\u00e5 mikser du.\u00a0**\n\n\u00a0\nDenne looken du ser her egner seg for rusling i naturen i svak temperatur.\n\nHer er jeg riktignok ikke i marka, men i Skottland. Men jeg velger likevel \u00e5 kalle dresskoden for Cool Kinfolk styling.\n\nJeg har p\u00e5 stillongs\u00a0fra norske Fleischer Couture under min gamle skinnbukse fra Acne som jeg holder p\u00e5 plass med et belte fra S\u00f8r-Afrika. Som innerlag har jeg en tr\u00f8ye fra Devold og den store hvite ullgenseren med h\u00f8y hals er fra Ulvang.\u00a0Beina som aldri skal fryse har p\u00e5 seg tykke ullsokker, og lette og r\u00f8ffe sko fra Lundhags.\n\n\u00a0\n\n\n#### 2 Comments\n\n\n\n Reply  Vilma 28. July 2015 at 00:06\n\nHel Elisa\\!  \nJeg lurte p\u00e5 hvor bildene var tatt hen? Det var utrolig fint der\\!  \nKlemmer fra meg\n\n  - \n    \n     Reply  Elisa R\u00f8tterud 31. July 2015 at 20:46\n    \n    Hei\\! Disse bildene er tatt i L\u00e6rdalsomr\u00e5det. Min kj\u00e6reste har bringeb\u00e6rg\u00e5d der:)\n\n## OM MEG\nHei\\! Jeg heter Elisa og jeg h\u00e5per at vi blir godt kjent p\u00e5 denne siden, men aller helst \u00f8nsker jeg at vi m\u00f8tes ute i naturen.  \n  \nIntensjonen bak denne nettsiden er \u00e5 motivere deg til og skape kortreist og langreist eventyr i hverdagen din.  \n  \nHakuna Matata,  \n  \nElisa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a8118c-7a36-4e14-8c05-fcf606e78289"}
+{"url": "https://www.curlygames.no/en-bra-helg-for-ghost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:51:37Z", "text": "\n\n **Nyheter, Valper f\u00f8dt 2018\n\n# En bra helg for Ghost\n\n *By* Ellisiv   ** 6. mai 2018 6. mai 2018   **\u00a02018, Ghost, H\u00e4mykiven Aivan Eka Vekara, utstilling \n\nValpenes far , Ghost (H\u00e4mykiven Aivan Eka Vekara) har v\u00e6rt p\u00e5 utstilling b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag i Tampere, Finland.  \nFor dommer Tiina Illukka ble det l\u00f8rdag b\u00e5de Cert, Nordisk Cert og Best i Rasen (BIR).  \nFor dommer Maija Lehtonen s\u00f8ndag ble det nytt Cert og et CACIB og med det er han Finsk utstillingschampion.\n\nGratulerer til eierne Johanna og Mika Peltonen og Meku M\u00e4\u00e4tt\u00e4nen.\n\n## Curlygames\n\nCurlygames er en liten familiekennel. Vi har tidligere hatt ett kull med buhundvalper og\u00a0 to kull med curlyvalper v\u00e5ren 2014 og v\u00e5ren 2017. N\u00e5 har vi det tredje kullet med curlyvalper.   \n\nV\u00e5re hunder blir brukt til det de opprinnelig er avlet for, men er ogs\u00e5 fremragende familiehunder. Der ligger ogs\u00e5 v\u00e5r filosofi. \u00d8nsket er \u00e5 frambringe curlyer som kan hevde seg i retrieverjakt sammen med de andre rasene, men som samtidig vil kunne fungere som gode familiehunder. En forutsetning for begge deler er funksjonelt friske og mentalt stabile hunder med et funksjonelt og godt eksteri\u00f8r i henhold til rasens standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "897ffbda-1b4e-4f8b-948a-efe5ca683ccc"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p408.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:35Z", "text": "### Barn av Anna Andersdatter og Jakob Eriksen Sandberg\n\n  - Antonette Jakobsdatter Sandberg+ f. 1774, d. 1856\n\n1.  *B\u00f8 kommune, slektshistorie.*\n\n## Erik Jakobsen Sandberg\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Erik Jakobsen Sandberg ble f\u00f8dt i 1757. Han var s\u00f8nn av Jakob Eriksen Sandberg og Anna Andersdatter.\n\n## Peder Beier Jakobsen Sandberg\n\nM, f. 1759, d. 1811\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Peder Beier Jakobsen Sandberg ble f\u00f8dt i 1759 i Ringstad, B\u00f8, Nordland. Han var s\u00f8nn av Jakob Eriksen Sandberg og Anna Andersdatter. Peder Beier Jakobsen Sandberg giftet seg med Mette Kristina Rasmusdatter i 1781 i B\u00f8. Peder Beier Jakobsen Sandberg d\u00f8de i 1811 i B\u00f8.\n\n### Barn av Peder Beier Jakobsen Sandberg og Mette Kristina Rasmusdatter\n\n  - Jakob Andreas Pedersen+ f. 1785, d. 19 sep. 1856\n  - Rubert Andreas Pedersen Sandberg+ f. 1801, d. 1876\n\n## Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg\n\nF, f. 1762, d. 1840\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg ble f\u00f8dt i 1762 i Ringstad, B\u00f8, Nordland. Hun var datter av Jakob Eriksen Sandberg og Anna Andersdatter. Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg giftet seg med S\u00f8ren Cortsen, s\u00f8nn av Cort Nedermann og Elisabeth Berete Enochsdatter Ringkj\u00f8b, den 6 desember 1785 i Sk\u00e5rv\u00e5gen, B\u00f8, Nordland. Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg giftet seg med Andreas Mortensen den 22 juli 1805. Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg d\u00f8de i 1840 i Sk\u00e5rv\u00e5gen, B\u00f8, Nordland.\n\n### Barn av Karen Sofia Jakobsdatter Sandberg og S\u00f8ren Cortsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1fe502e-0dd7-4d89-b344-16aac4890666"}
+{"url": "http://www.popklikk.no/musikk/hva-snakker-om-nar-jeg-snakker-om-l%C3%B8ping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:01Z", "text": "## Hva snakker om n\u00e5r jeg snakker om l\u00f8ping\n\n  - Elise Nyborg Eriksen\n  - 06/12/2014\n\n**Jeg setter foten ned og sier NEI til drittmusikk, selv om jeg svetter.**\n\nDet er lett \u00e5 irritere folk med l\u00f8peinteressen sin. F\u00f8r jeg begynte selv ble jeg direkte provosert av \u00e5 h\u00f8re nyfrelste l\u00f8pere jabbe i timesvis om friheten, f\u00f8lelsen av mestring og ikke minst viktighetene av gode sko og den rette pulsklokken. \u00abJaaadddaaa\\!\u00bb Hadde jeg lyst \u00e5 skrike. \u00abDu skryter bare av l\u00f8pingen din fordi den gir deg en diggere kropp\u00bb. Likevel bestemte jeg meg p\u00e5 ett eller annet tidspunkt for at jeg skulle bli en l\u00f8per. Jeg ble vel kanskje hjernevasket. Jeg \u00f8nsket meg litt diggere kropp. P\u00e5 dette tidspunkt hadde jeg klart \u00e5 anskaffe meg noen unger, s\u00e5 bare tanken p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re alene i noen minutter lokket selvsagt ogs\u00e5.\n\nIkke minst s\u00e5 jeg p\u00e5 l\u00f8pingen som en gylden mulighet til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk. S\u00e5 jeg hooket meg p\u00e5 ulike str\u00f8mmetjenester for \u00e5 finne andres favorittlister. Resultatet var mildt sagt bedritent. Det kan se ut som om at folk som vanligvis er tilregnelige og har god smak godtar hva som helst s\u00e5 fort pulsen stiger.\n\n**Er det virkelig s\u00e5nn at s\u00e5 fort man svetter s\u00e5 forsvinner enhver kritisk sans for hva som g\u00e5r inn i \u00f8rene?** Ok, s\u00e5 g\u00e5r jeg med p\u00e5 at en guilty pleasure i ny og ne kanskje kan l\u00f8fte stemningen n\u00e5r du sliter i motbakke, men en viss standard g\u00e5r det an \u00e5 opprettholde selv om man g\u00e5r i tights. Treningsmusikkhelvete er hovedgrunnen til at jeg m\u00e5tte gi meg med spinning. Jeg klarer ikke ett minutt mer av d\u00e5rlige remixer mens en overentusiastisk instrukt\u00f8r skriker for \u00e5 overd\u00f8ve j\u00e6velskapen.\n\nFor hvis man skal ta seg friheten til \u00e5 v\u00e6re litt filosofisk. Og det skal man jo. S\u00e5 kan man si at hver l\u00f8petur er en reise. Ofte en veldig slitsom reise, hvor musikken kan spille en helt avgj\u00f8rende rolle i hvordan man f\u00f8ler seg. Musikken oppleves ogs\u00e5 mye sterkere n\u00e5r man er utslitt. Jeg har opplevd \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 sliten og nedkj\u00f8rt til tonene av \u00abHer\u00bb av Karpe Diem under Sentrumsl\u00f8pet at l\u00e5ten nesten framkaller fysisk smerte i meg hver gang jeg h\u00f8rer den. P\u00e5 den andre siden kommer jeg aldri til \u00e5 glemme tonene til Patti Smiths \u00abPeople have the power\u00bb i det jeg var p\u00e5 oppl\u00f8pet og skj\u00f8nte at jeg faktisk (mot all fornuft og fysikk) skulle klare \u00e5 fullf\u00f8re mitt f\u00f8rste halvmarathon (neida, jeg skryter ikke).\n\nOverskriften er selvsagt tittelen p\u00e5 en av favorittb\u00f8kene mine av Haruki Murakami. Murakami klarer med denne unike boken \u00e5 si noe om det som foreg\u00e5r p\u00e5 innsiden n\u00e5r man l\u00f8per. Det er ikke sm\u00e5tteri. Derfor s\u00e5 b\u00f8r man respektere seg selv og tiden sin nok til \u00e5 fylle \u00f8rene med godsaker mens man holder p\u00e5.\n\nGoodbye Pittbull og Sirkus Eliassen, hello Robyn.  \n**  \nHvis ikke dette innlegget har irritert deg og gitt deg lyst til \u00e5 skrike: \u00abHold n\u00e5 kjeft om all den l\u00f8pingen\u00bb mottar Popklikk gjerne l\u00f8pelistetips med takk. Her er v\u00e5r. Akkurat n\u00e5:**  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "140bb9dc-3868-4020-9f9b-1ff815b6233b"}
+{"url": "https://blogg.torvund.net/2016/06/22/viarhona-dag-4-21-juni-til-montreux/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:05Z", "text": "\n\n# ViaRh\u00f4na dag 4: 21. juni, til Montreux\n\n2016-06-22 Olav Torvund Leave a comment\n\nDagen startet ganske gr\u00e5tt. Men innen jeg fikk tatt et par bilder, var skyene begynt \u00e5 brytes opp, og litt bl\u00e5 himmel br\u00f8t gjennom. Men v\u00e6rneldingen sa gr\u00e5tt v\u00e6r if\u00f8lge hotelldamen. Sommeren kommer i morgen, la hun til. Jeg m\u00e5tte gj\u00f8re litt kontorarbeid denne morgenen og i lunsjpausen i dag ogs\u00e5. Men det var ikke s\u00e5 mye, og n\u00e5 b\u00f8r i alle fall den saken holde seg i ro fram til helgen \u2014 det er andre enn meg som m\u00e5 arbeide i de kommende dagene.\n\n\n\nI trappen p\u00e5 hotellet s\u00e5 jeg en klovn som virket litt kjent. Har Marianne Aulie klart \u00e5 selge noen av klovenen sine her? Men signaturen var en helt annen, uten at jeg festet meg ved navnet. Disse klovenene er visst ikke s\u00e5 veldig originale.\n\n\n\nJeg fikk en slags flying start, ved at jeg skulle ned dr\u00f8yt 800 meter fra det hotellet jeg bodde p\u00e5. Men jeg liker ikke slike bakker som er bratte, smale, har skarpe svinger og det g\u00e5r langt og bratt nede p\u00e5 siden av veien. Som jeg har skrevet f\u00f8r, s\u00e5 er jeg ganske pysete i slike bakker. Det ble ganske kraftig bremsing hele veien, s\u00e5 mye at jeg faktisk var sliten i armene da jeg kom ned til Visp.\n\nEn kommentar om sykkelinfrastruktur. Norge er, ved siden av Island det eneste lande i Europa hvor det er tillatt \u00e5 sykle p\u00e5 fortauet. Jeg liker ikke det. Det var politikernes \"l\u00f8sning\": Man skj\u00f8v problemet med d\u00e5rlig tilrettelegging over p\u00e5 fotgjengerne. Men at dette ikke er tillatt andre steder, er en sannhet med modifikasjoner n\u00e5r man ser skilting sm dette, en type skilting jeg ogs\u00e5 har sett en del av i Tyskland.\n\n\n\nDet var gr\u00e5v\u00e6r, og det var i grunnen ganske OK. For jeg var blitt litt solbrendt p\u00e5 armene dagen f\u00f8r, og de hadde sikkert ikke vondt av \u00e5 bli spart for sol denne dagen. Men det var ganske un\u00f8dvendig at det ogs\u00e5 skulle begynne \u00e5 regne, selv om det var ganske kortvarige og ikke s\u00e6rlig kraftige byger.\n\n\n\nLitt tilbake til infrastruktur: Tilretteleggingen er ofte sykkelfelt, som ogs\u00e5 her gjerne er for smale. Egentlig er det nesten bedre at det ikke er sykkelfelt, enn at det er et som er for smalt. Mange bilister har tro p\u00e5 den malte strekens magiske beskyttende virkning, og passerer ganske tett bare de holder seg borte fra sykkelfeltet. Der det ikke er sykkelfelt og de m\u00e5 svinge ut, holder de gjerne st\u00f8rre avstand n\u00e5r de kj\u00f8rer forbi.  \n\n\nJeg fant en \u00a0bedre rytme og fikk en bedre flyt i dag. Dessuten var det ikke interessante, avsidesliggende vinmarker som bidro til \u00e5 spore meg av. S\u00e5 i dag ble det en ganske lang etappe, 138,8 km. Det er nok litt i overkant, men det balanserer g\u00e5rdagens korte etappe.\n\n\n\nLeuk er et sted som ikke virket spesielt spennende. De dyrker vin, og en av stedets attraksjoner er et gammelt slott.\n\n\n\nOg et litt mer modernistisk, men det er vel ikke en attraksjon p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n\n\nI Sierre krysset jeg spr\u00e5kgrensen. Herfra er de fransk som gjelder. Ikke bare snakker folk fransk, i alle fall som sitt f\u00f8rstespr\u00e5k. Alle skiltene er ogs\u00e5 p\u00e5 fransk. N\u00e5 er min fransk bedre enn min tysk, eller kanskje man skal si at den er mindre d\u00e5rlig. S\u00e5 overgangen var ikke noe problem for meg.\n\n\n\nSkal man ha en form for \"shared space\" m\u00e5 det gj\u00f8res ordetlig. Farten m\u00e5 ned til et niv\u00e5 som gj\u00f8r at ogs\u00e5 fotgjengere og syklister kan ferdes ganske trygt der. Og vi vet at det ikke nytter \u00e5 bare sette opp et skilt med en fartsgrense, den respekteres ikke likevel. Man m\u00e5 m\u00f8blere gaten slik at bilistene tvinges til \u00e5 sette ned farten. Det man kaller \"shared space\" i Oslo, som Christania torg St. Olav plass, er bare meningsl\u00f8st t\u00f8v, med gjennomkj\u00f8ring av biler.\n\nVi er i en del av Sveits hvor det produseres mye vin. Men vinen skal jeg komne tilbake til n\u00e5r Tour de France er i Sveits om noen uker.\n\n\n\nSion. Jeg vet det er et bibelsk sted, Sions berg. Og alts\u00e5 en by i Sveits.\n\n\n\nMen jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at det som f\u00f8rst dukker opp i mitt hode n\u00e5r Sion nevens, er et par linjer fra Jacob Sandes \"Etter ein rangel\".\n\n> Eg skal aldri skr\u00e5la visur meir i laddevinsrus,  \n> men synge \u00e5ndelege songar p\u00e5 Sion bedehus.  \n> Trur eg.\n\nSveitsiske fotballsupportere virker litt shitzofrene i hvem de s\u00f8tter i EM. Mange hus, og mange biler har to flagg, et sveitsik og et fra et annet land. Kanksje er det i Sveits som i Norge, at man er vant med at landet ikke kvalifiserer seg til slike mesterskap, og de har et annet land som sin favoritt. Kanskje er det innvandrere fra det landet de heier p\u00e5.\n\n\n\n\n\nSom vanlig hadde jeg ikke noe klart m\u00e5l for etappen. Jeg ser det hele an, og bestemmer meg en gang p\u00e5 ettermiddagen. N\u00e5r jeg ser hvor langt jeg har kommet, og kjenner p\u00e5 hvordan det g\u00e5r, bestemmer jeg meg for hvor langt jeg skal sykle, og bestille hotell p\u00e5 det jeg da setter opp som m\u00e5l. Jeg bestemte meg for \u00e5 fortsette til Montreux, som da var ca 3 timers sykling unna. Jeg plukket fram nettbrettet og bestilte, slik at jeg visste at jeg hadde et sted \u00e5 dra til.\n\nVed Martigny dreier Rh\u00f4nen 90 grader, og renner nordover mot Lac Leman. P\u00e5 17. etappe i Tour de France kommer rytterne opp dalen til hit, for s\u00e5 \u00e5 ta av og sykle opp i fjellet. P\u00e5 dette tidspunktet var jeg mest interessert i \u00e5 komme meg til Montreux, og gjorde ikke noe fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne ut akkurat hvor de skal sykle.\n\n\n\nDa jeg begynte \u00e5 n\u00e6rme meg Lac Leman, klarnet det opp og solen tittet fram.\n\n\n\nMontreux ligger vakkert til ved sj\u00f8en, og heldivis har man laget en promenade langs sj\u00f8en hvor man kan g\u00e5 og sykle, men hvor man sykler p\u00e5 fotgjengernes premisser.\n\nJeg kom ganske sent. Det var en lang etappe, og p\u00e5 slutten rotet jeg litt. Det e mange sykkelveier, og stort sett er de bare skiltet med et nummer eller en bostav som angir hvilken rute det er, ikke hvor den g\u00e5r. P\u00e5 slutten, med lav sol var det ogs\u00e5 fint fotolys. Det kommer ikke tilabek, i alle fall ikke mens jeg er her. S\u00e5 det ble mange fotostopp mot slutten.\n\nDa jeg endelig hadde kommet p\u00e5 hteollet, var det satndard ruting: En dusj, en \u00f8l og \u00e5 skifte til \"sivile\" kl\u00e6r, og s\u00e5 mat. N\u00e5r Garmin p\u00e5stod at jeg hadde brukt 5.500 kalorier i l\u00f8pet av dagen var jeg klar for en solid middag. Det var ikke enkelt. Klokken var passert 22 da jeg gikk ut, nydusjet og klar for mat. Mannen i resepsjonen sa at det var en italiensk restaurant som var \u00e5pentil 23. Men det viste seg at den stengte kl, 22. Nedtur. Noe s\u00e6rlig annet var det heller ikke som var \u00e5pent. Det var en asiatisk rstaurant som var \u00e5pen til 22.30. Jeg er generelt ikke veldig glad i uspesifisert asiatisk mat. Menyen var s\u00e6rdeles uspennende, bare dagens rett, tre ulike retter per ukedag. Ingen forretter, ingen desserter. Jeg valgte noe med kylling, og posjonen var ikke s\u00e6rlig stor. Jeg endte med \u00e5 stikke innom McDonald (som var \u00e5pen), og suplere med en hamburger, samt is og kaffe.\n\nN\u00e5 jeg reiser p\u00e5 denne m\u00e5ten, blir det stort sett ganske korte one night stands p\u00e5 de like stedene. Jeg kommer om ettermiddagen/kvelden, og drar videre neste dag. Jeg skulle gjerne ha sett mer av Montreux, men det blir ikke stort tid til det denne gangen.\n\n  - ViaRhona - dag 1: 18. juni -- til Z\u00fcrich\n  - ViaRhona dag 2: 19. juni. Togdag\n  - ViaRhona dag 3: 20. juni. En route\\!\n  - ViaRh\u00f4na dag 4: 21. juni, til Montreux\n  - ViaRhona dag 5, 22. juni: Dagen derp\u00e5\n  - ViaRhons dag 6: 23. juni - La France\n  - ViaRhona dag 7: 24. juni -- langs Rh\u00f4nen\n  - ViaRhona dag 8, 25. juni. Til Lyon.\n  - ViaRhona dag 9: 26. juni. Lyon til Valence\n  - ViaRhona dag 10: 27. juni - sur le pont\n  - ViaRhona dag 11. 28. juni - Fremme\\!\n\n# Betalte lenker\n\nJeg har avtaler med en del selskaper som inneb\u00e6rer at jeg f\u00e5r betalt dersom noen kj\u00f8per deres varer eller tjenester etter \u00e5 ha klikket p\u00e5 lenker fra mine nettsider. Jeg har ikke kontroll med annonser formidlet via Google. Ellers er alle annons\u00f8rer og produkter det lenkes til valgt av meg og det er leverand\u00f8rer jeg selv bruker eller har brukt. Hvis jeg anbefaler eller p\u00e5 annen m\u00e5te omtaler en bok, en CD eller et annet produkt s\u00e5 skjer det p\u00e5 mitt initiativ basert p\u00e5 egne erfaringer. Dersom produktet leveres av noen jeg har avtale med, vil jeg lenke til denne leverand\u00f8ren. Men jeg lenker ogs\u00e5 til andre n\u00e5r ingen av \"mine\" leverer det som omtales. Ingen har betalt for eller vil kunne betale for omtale. De selskaper jeg oftest vil lenke til, og som jeg har avtale med, er **Amazon US, Amazon UK, Amazon FR, SheetmusicPlus, MusicRoom, Bokkilden, CDON.COM, MPX** og **The Teaching Company** InkClub Ellers har jeg tilsvarende avtaler med de leverand\u00f8rer som dukker opp i bannerannonser etter blogginnlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1a371e3-03da-4919-ad26-9884ffedf5ca"}
+{"url": "http://www.lofotkatedralen.no/index.php/barnogunge/qsprell-levendeq-barneklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:29Z", "text": "# V\u00e5gan barneklubb\n\n**V\u00e5gan Barneklubb er en barnegruppe som har samlinger p\u00e5 tirsdager klokken 17.00-18.00 p\u00e5 Svolv\u00e6r menighetshus. \u00a0**\n\nKlubben er tilpasset alle barn fra 3 \u00e5r til og med 6 \u00e5r. Det vil v\u00e6re sang, musikk, aktiviteter og fortelling fra Bibelen. Dette er en del av Den norske kirkes Trosoppl\u00e6ring. Trosoppl\u00e6rer Lill Rebekka Jentoftsen er den som leder samlingene. For sp\u00f8rsm\u00e5l ta gjerne kontakt med Lill Rebekka p\u00e5 telefon 754 20 397, eller sjekk v\u00e5r Facebook-side \u00abV\u00e5gan barneklubb\u00bb. Velkommen\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aabb3c93-43bb-4ece-9771-c7ff9ba21221"}
+{"url": "https://eurocard.com/no/kort-og-konti/eurocard-portal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:51:04Z", "text": "## Styr forbruket\n\nSkap mere ro og mindre bekymringer \u2013 sett kj\u00f8psgrenser i de ansattes kort. Med fleksibel limitering kan kort og kontoer begrenses med et par klikk. Sett grenser p\u00e5 bel\u00f8p, bransje og/eller geografi. Tjenesten inng\u00e5r i Eurocard Portal plus, men du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe den som en tilleggsmodul i Eurocard Portal.\n\n## Oversikt over utgiftene\n\n## Slik bruker vi informasjonskapsler\n\nEurocard.com og v\u00e5re partnere bruker informasjonskapsler p\u00e5 denne nettsiden. Noen informasjonskapsler er n\u00f8dvendige og kan ikke velges bort.\u00a0 Innstillingene dine lagres i 12 m\u00e5neder.\n\n**Du kan velge f\u00f8lgende informasjonskapsler:**\n\n  - Funksjonskapsler for \u00e5 forbedre opplevelsen din.\n  - Ytelseskapsler, slik at vi kan innhente statistikk fra nettsiden.\n\n### Informasjon om kapsler\n\nDet finnes to typer kapsler. Permanente kapsler blir lagret i kapsel-mappen p\u00e5 enheten din, og brukes for eksempel for \u00e5 gjenkjenne deg og tilpasse innholdet til dine behov hvis du har bes\u00f8kt nettsiden tidligere, eller for statistikkoppf\u00f8lging.\n\nMidlertidige kapsler slettes n\u00e5r du g\u00e5r ut av nettsiden eller lukker nettleseren. Midlertidige kapsler kan brukes til \u00e5 aktivere bestemte funksjoner p\u00e5 nettsiden, for eksempel hvis du s\u00f8ker om et produkt eller tjeneste, eller gjennomf\u00f8rer transaksjoner.\n\nVil du tilpasse innstillingene? Innstillingene dine lagres i 12 m\u00e5neder.\n\nKapsler som brukes ved kortbasert netthandel\n\nN\u00e5r du betaler med kort p\u00e5 nettet, bruker v\u00e5rt system for sikker e-handel i noen tilfeller informasjonskapsler fra andre nettsider enn den du bes\u00f8ker. Informasjonskapslene lagrer innstillingene og beskytter transaksjonene dine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce913df-8065-4007-ae50-f693b6ea5507"}
+{"url": "https://lnk.no/nyhende/regjeringa-har-konludert-sprakradet-blir-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:18Z", "text": "# Regjeringa har konludert: Spr\u00e5kr\u00e5det blir i Oslo\n\n\n\nAv\u00a0 **Redaksjonen**\u00a0\n\n30.06.2017\n\n\n\n**Spr\u00e5kfaglege vurderingar talar mot \u00e5 flytta Spr\u00e5kr\u00e5det ut av hovudstaden, meiner kulturminister Linda Hofstad Helleland.**\n\n\u00a0\nBergen, Volda og Sogn og Fjordane melde seg tidleg p\u00e5 i dragkampen om \u00e5 f\u00e5 Spr\u00e5kr\u00e5det til seg d\u00e5 det blei klart at regjeringa vurderte \u00e5 flytta dei 35 arbeidsplassane i r\u00e5det ut av Oslo.\n\nOttar Grepstad, som er direkt\u00f8r i Nynorsk kultursentrum og tidlegare styreleiar i Spr\u00e5kr\u00e5det, har p\u00e5 den andre sida argumentert for at Spr\u00e5kr\u00e5det kunne bli svekkja av ei flytting fr\u00e5 hovudstaden. Grepstad kan i dag pusta letta ut:\n\n**Flytteplanane er avbl\u00e5st, melder kulturminister Linda Hofstad Helleland i ei pressemelding fr\u00e5 regjeringa.**\n\n**Spesialiserte oppg\u00e5ver**\n\nSpr\u00e5kr\u00e5det held til i Observatoria p\u00e5 vestkanten i Oslo, og skal ikkje flytta p\u00e5 seg med det f\u00f8rste. Foto: Jan-Tore Egge / Wikimedia Commons / CC BY-SA\n\nI ei utgreiing som kulturdepartementet har gjennomf\u00f8rt blir det konkludert med at Oslo er den einaste staden som kan tilby dei mest relevante fagmilj\u00f8a innanfor dei omr\u00e5da Spr\u00e5kr\u00e5det forvaltar.\n\nBergen, B\u00f8 i Telemark og Stj\u00f8rdal har blitt vurderte som alternative plasseringar for statsorganet.\n\n\u2013 Med ei flytting av Spr\u00e5kr\u00e5det vil det vera sv\u00e6rt h\u00f8g risiko for tap av kompetanse p\u00e5 omr\u00e5de der det er vanskeleg \u00e5 rekruttera ny kompetent arbeidskraft. Dette skyldast at Spr\u00e5kr\u00e5det har h\u00f8gt spesialiserte arbeidsoppg\u00e5ver p\u00e5 fagfelt der det blir utdanna f\u00e5 nye kandidatar, seier kulturministeren i pressemeldinga.\n\n**OK for Venstre**\n\nVenstre har vore ein p\u00e5drivar for \u00e5 flytta fleire statlege arbeidsplassar ut av Oslo, men n\u00e5r det gjeld Spr\u00e5kr\u00e5det har partitoppane vore usamde. Regjeringa melder at samarbeidspartiet er informert om avgjerda.\n\n\u2013 Venstre er sv\u00e6rt opptekne av Spr\u00e5kr\u00e5det, og aksepterer at dette er dei faglige tilr\u00e5dingane i denne saka, seier Venstre-nestleiar Ola Elvestuen if\u00f8lgje pressemeldinga.\n\nKjelder som Bergens Tidende har snakka med fortel ei litt anna historie enn pressemeldinga: Dei seier at det nettopp er Venstre som har avgjort saka til fordel for \u00e5 la Spr\u00e5kr\u00e5det bli i Oslo. Partileiar Trine Skei Grande skal ha vore ein p\u00e5drivar for denne konklusjonen, saman med Guri Melby \u2013 som i tillegg til \u00e5 vera gruppeleiar for Venstre i Oslo bystyre ogs\u00e5 er styreleiar i Spr\u00e5kr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04f2e75f-c1ab-430b-97b1-7b0f5cfc2dbc"}
+{"url": "https://no.player.fm/series/brod-og-fred/menn-som-ikke-far", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:11:32Z", "text": "Manage episode 408221861 series 3434943\n\nInnhold levert av firstname.lastname@example.org and Br\u00f8d og fred. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av email@example.com and Br\u00f8d og fred eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du f\u00f8lge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.\n\nDet klages over menn som ikke f\u00e5r ligge og menn som ikke f\u00e5r barn, men det florerer av faktafeil i debatten. Astrid knuser mytene om barnl\u00f8se menn. Ellen lurer p\u00e5 hvorfor menn og kvinner reagerer s\u00e5 ulikt n\u00e5r de har problemer: Kvinner utvikler bulimi, menn stifter Boko Haram.\n\n  \nI episoden:\n\n\u00abHvorfor blir f\u00e6rre menn fedre enn f\u00f8r?\u00bb, forskning.no\n\n\u00ab\u00c9n av tre menn i Norge har ikke barn n\u00e5r de fyller 40 \u00e5r: Derfor er ikke Bj\u00f8rn, Thomas og Erik fedre\u00bb, A-magasinet 08.12.2019\n\n\u00abMagnus Marsdal\u00bb, Radio M\u00f8rch, 15.02.2024\n\n\u00abHvor mange er lhbt+?\u00bb, bufdir.no\n\n\u00abFlere menn enn kvinner i Norge\u00bb, fra ssb.no, 21.3.2018\n\nManage episode 408221861 series 3434943\n\nInnhold levert av firstname.lastname@example.org and Br\u00f8d og fred. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av email@example.com and Br\u00f8d og fred eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du f\u00f8lge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.\n\nDet klages over menn som ikke f\u00e5r ligge og menn som ikke f\u00e5r barn, men det florerer av faktafeil i debatten. Astrid knuser mytene om barnl\u00f8se menn. Ellen lurer p\u00e5 hvorfor menn og kvinner reagerer s\u00e5 ulikt n\u00e5r de har problemer: Kvinner utvikler bulimi, menn stifter Boko Haram.\n\n  \nI episoden:\n\n\u00abHvorfor blir f\u00e6rre menn fedre enn f\u00f8r?\u00bb, forskning.no\n\n\u00ab\u00c9n av tre menn i Norge har ikke barn n\u00e5r de fyller 40 \u00e5r: Derfor er ikke Bj\u00f8rn, Thomas og Erik fedre\u00bb, A-magasinet 08.12.2019\n\n\u00abMagnus Marsdal\u00bb, Radio M\u00f8rch, 15.02.2024\n\n\u00abHvor mange er lhbt+?\u00bb, bufdir.no\n\n\u00abFlere menn enn kvinner i Norge\u00bb, fra ssb.no, 21.3.2018\n\nHarm og Hegseth\n\nVegard Harm og Morten Hegseth snakker om Gud og Jesus. Gud er Gaute Gr\u00f8tta Grav og Jesus er Jenny Skavlan\\! Og vi skal selvf\u00f8lgelig snakke om alle andre kjendiser ogs\u00e5, bortsett fra Arne Treholt. Han var russisk spion.\n\nEntusiastisk filmprat fra gjengen bak det norske filmnettstedet Montages.no, med livlige diskusjoner, intervjuer og fanatisk filmprat. Kjenningsmelodien til Filmfrelst er laget av det norske bandet Ping.\n\n\n\nDet svarte flagget\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "481361e1-9a58-40cb-8954-1083c640a7b3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187514-d243181-Reviews-Plaza_de_Cibeles-Madrid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:42Z", "text": "5,0 av 5 bobler\n\napr. 2018\n\nDette er en del av spansk historie. Nydelig statuer, flotte bygninger. En praktfull bit av spansk historie\\!\n\n\n\nAv Ivar B\n\n\"Fontenen\"\n\n4,0 av 5 bobler\nDe har en fantasisk fin fontene her som er omgitt av meget vakkre byggninger. Opp motbakken s\u00e5 er du p\u00e5 plaza del Sol\n\n-----\n\nTripadvisors tiln\u00e6rming til anmeldelser\n\nHver Tripadvisor-anmeldelse g\u00e5r gjennom et automatisert sporingssystem f\u00f8r den legges ut. Dette systemet samler inn informasjon som svarer p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan, hva, hvor og n\u00e5r. Hvis systemet oppdager noe som muligens strider imot retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet, blir anmeldelsen ikke publisert.\n\nN\u00e5r systemet oppdager et problem, kan en anmeldelse automatisk avvises, sendes til anmelderen for bekreftelse eller gjennomg\u00e5s manuelt av teamet v\u00e5rt av innholdsspesialister. Disse spesialistene jobber d\u00f8gnet rundt for \u00e5 opprettholde kvaliteten av anmeldelsene p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\nTeamet v\u00e5rt sjekker hver anmeldelse som er lagt ut p\u00e5 nettstedet og bestrides av fellesskapet v\u00e5rt for ikke \u00e5 m\u00f8te retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet.\n\nnov. 2023 \u2022 Venner\n\nElsker stedet. Vakker og lett \u00e5 finne. Et sted man m\u00e5 se.  \nVi likte bes\u00f8ket. Stedet var godt opplyst.\n\nDet er verdt et bes\u00f8k da det er innen gangavstand til handlegaten i Serrano.\n\nSpesialtorg\nnov. 2023 \u2022 Par\n\nEt veldig travelt omr\u00e5de med biler og mennesker omgitt av fantastisk arkitektur. Vi ville virkelig se fontenen i sentrum og du f\u00e5r flott utsikt p\u00e5 avstand. Det er egentlig ingen sikker m\u00e5te \u00e5 komme dit p\u00e5 som vi kunne finne. Minnet oss om Triumfbuen i Paris uten tunnelen for \u00e5 komme dit. Det spiller egentlig ingen rolle siden utsikten fra alle vinkler var flott. Nyt.\n\nNeil K\n\nOverd\u00e5dig torg\n\nEt av de vakreste og mest fotograferte torgene i Madrid er Plaza De Cibeles.  \nHjem til det fantastiske Palacio De Cibeles, en av de mest imponerende bygningene i Madrid, foran palassbygningen er den ber\u00f8mte Cibeles-fontenen og rundt dette torget er det uts\u00f8kte bygninger, bygninger som Banco De Espana, Palacio De Buenavista, Palacio De Linares, det er bare et fantastisk torg \u00e5 beundre og nyte, det er definitivt et torg \u00e5 sjekke ut hvis du planlegger en ferie til Madrid.\n\nDenne plassen er oppkalt etter fontenen I midten, dedikert til gudinnen Cybele, som kj\u00f8rer en vogn trukket av to l\u00f8ver. . . Men fontenen kan lett g\u00e5 glipp av p\u00e5 grunn av det attraktive, i\u00f8ynefallende og enorme Palacio de Telecommunications, et tidligere hovedpostkontor.  \n  \nDen andre arkitektonisk interessante bygningen er hovedkvarteret til Banco de Espana.\n\nFrank I\n\nLivlige Madrid\n\njun. 2023 \u2022 Par\nMadrid er en travel, aktiv by med b\u00e5de turister og lokalbefolkningen. Imponerende bygninger som det kongelige palasset, katedralen, monumenter, torg og mat. Mercado San Miguel er stedet for \u00e5 ta en lett lunsj eller middag med rikelig drikke, det var alltid stappfullt til tak. Churro's og tykk sjokolade er et must, tilgjengelig overalt.\n\nSkrevet 9. august 2023\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbbee92d-4b6d-4dae-879b-00f38762e635"}
+{"url": "https://bcc.no/2017/04/tenaringer-lager-direktesendt-tv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:01Z", "text": "# Ten\u00e5ringer lager direktesendt TV\n\n12\\. april, 2017\n\n#### Bak kamera, mikrofoner og kontrollspaker sitter ungdom mellom 13 og 20 \u00e5r. Under kyndig veiledning av et profesjonelt crew f\u00e5r de pr\u00f8ve seg i en direktesendt TV-produksjon.\n\n-----\n\n*Foto/redigering: Andreas H\u00f8yem / Hans G. Bertelsen*\n\nBCCs P\u00e5skecamp tilbyr alts\u00e5 langt mer enn bare sportsaktiviteter. Et tyvetalls ungdommer f\u00e5r pr\u00f8ve seg som rekrutter i BrunstadTV, og produserer daglig direktesendinger fra ishockeykamper i T\u00f8nsberg ishall. For mange er dette dr\u00f8mmejobben.\n\n**Se video fra liveproduksjonen over\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "014ecd39-1ef9-479c-92c3-beaa0c710646"}
+{"url": "https://www.nidaros-sparebank.no/nb/bedrift/bruke/betaling/direkte-bankintegrasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:34Z", "text": "### Direkte bankintegrasjon\n\nMindre manuell jobb - mer effektiv inntjening.\n\n### Direkte bankintegrasjon\n\n**Hva er direkte bankintegrasjon?**\n\nVed \u00e5 koble nettbanken til regnskapet sparer du mye manuelt arbeid og tid. Vi som lokalbank vet at din tid er uunv\u00e6rlig. Benytt den til mer effektiv arbeid som gir inntjening, og start med direkte bankintegrasjon.\n\nMed bankintegrassjon hentes alle transaksjoner fra nettbanken til et regnskapssystem helt automatisk. Vi hjelper deg i gang.\n\n**Fordeler med direkte bankintegrasjon**\n\n  - Tidbesparende\n  - Kostnadsbesparende\n  - Mindre manuelt arbeid\n  - F\u00e6rre feil\n  - Bedre tid til inntjening\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c98e0c07-fe25-4200-b0d5-36b9e536a797"}
+{"url": "https://www.oslojordmor.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:15Z", "text": "# Om Oss\n\n## TRYGGHET - TID - KVALITET\n\nVi er en privat helseklinikk for kvinner i alle aldre. Hos Oslo jordmor og kvinnesenter jobber vi med kvinnehelse i alle kvinnens livsfaser, fra pubertet til overgangsalder. I dag best\u00e5r Oslo jordmor og kvinnesenter av to jordm\u00f8dre  og to kvinnelige gynekologer. Vi er engasjerte og \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re im\u00f8tekommende og kunnskapsrike for \u00e5 gi deg den hjelp du trenger. V\u00e5re \u00e5pningstider er fleksible,\u00a0 og vi har \u00e5pent flere kvelder i uken i tillegg til en l\u00f8rdag per m\u00e5ned.\u00a0\n\n\n\nV\u00e5re kunder setter pris p\u00e5 at vi har sentral beliggenhet, online booking, raskt time\u00a0og ingen behov for henvisning\u00a0\n\n\n\n### Jordmor\n\nMange tenker p\u00e5 jordmor kun i forbindelse med svangerskap og f\u00f8dsel, men v\u00e5re jordm\u00f8dre har lang erfaring innenfor kvinnehelse. Jordm\u00f8drene tilbyr helsetjenester til kvinner i alle aldre, gravide og ikke gravide. Jordm\u00f8drene hos oss er\u00a0Karin og\u00a0 Cecilia.\u00a0\n\nJordm\u00f8drene tilbyr\n## Gynekolog Oslo\n\nVed Oslo Jordmor og kvinnesenter arbeider to kvinnelige gynekologer, Hildegunn og Desislava, med spesialisering innenfor f\u00f8dselshjelp og kvinnesykdommer.\u00a0 Hos oss kan alle bestille time, uten henvisning.\n\nB\u00e5de gravide og ikke gravide er velkommen til gynekologene\u00a0 Hildegunn og Desislava.\n\nGynekologene tilbyr konsultasjon innen blant annet\n\n  - gynekologisk unders\u00f8kelse (inkl ultralyd)\n  - PMS\u00a0 utfordring\n  - PCOS\n  - Endometriose\n  - histologipr\u00f8ve og kolposkopi fra livmorhals\n  - fertilitetssjekk\n  - klimakterier\u00e5dgivning (overgangsalderen)\n  - tidlig ultralyd uke 6-11\u00a0\n  - ultralyd 11-13\n  - ultralyd etter uke 14\n  - rutineultralyd\n  - leiekontrol\n  - trivsel/ vekstkontrol\n  - 3D /4 D ultralyd\n\n\n\n## Gynekolog Hildegunn\n\nHildegunn Horne kommer fra vestlandet og hun har arbeidet innenfor gynekolog siden 2005. Hildegunn studerte medisin i Tyskland og spesialisert innenfor gynekologi og f\u00f8dselshjelp i Norge. Hildegunn behersker b\u00e5de engelsk og tysk godt. Arbeidserfaringen har Hildegunn fra flere sykehus i Norge. Hun har ogs\u00e5 arbeidet med undervisning i gynekologi p\u00e5 universitetet.\u00a0\u00a0\n\n\n\n## Gynekolog Desislava\n\nDesislava Vasileva kommer opprinnelig fra Sofia, Bulgaria. Hun har vart bosatt i Norge siden 2020. Desislava er spesialist i gynekologi og f\u00f8dselshjelp med over 20 \u00e5rs erfaring som gynekolog. Hun har jobbet b\u00e5de ved private og offentlige poliklinikker og sykehus. Gynekolog Desislava behersker norsk men ogs\u00e5 engelsk, russisk, makedonsk, serbisk i tillegg til Bulgarsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b90035c7-cc57-4010-863f-a8e52df3edf9"}
+{"url": "https://www.norsk-tipping.no/artikler/nabolaget-30-08-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:55Z", "text": "  - \n  - \n\n# Nabolaget: - Er jeg million\u00e6r?\n\nKetil Kristiansen ble Nabolaget-million\u00e6r, men ikke nok med det. Kona Liv vant ogs\u00e5 100.000 kroner i kveld, og svigermor Grethe Synn\u00f8ve ble Nabolaget-million\u00e6r for tre uker siden. Det er i Nabolaget det skjer\\!\u00a0\n\n\n\nNABOLAGET: Ketil Kristiansen vant en million kroner, kona vant 100.000 og for tre uker siden vant svigermor Grethe Synn\u00f8ve en million i Nabolaget.foto: Privat/Ketil Kristiansen\n\nSverreHoumbPublisert:30. august 2019Endret:2. januar 2023\n\n**God kveld, det er fra Norsk Tipping p\u00e5 Hamar, snakker jeg med Ketil Kristiansen?\u00a0**  \n  \n\\- Ja, det gj\u00f8r du, Beklager den d\u00e5rlige forbindelsen. Jeg er i Bergen p\u00e5 h\u00e5ndballcup.\u00a0  \n  \n**Jeg ser du har spilt Nabolaget flere ganger tidligere, Ketil. Er du kanskje million\u00e6r fra f\u00f8r ogs\u00e5?\u00a0**  \n  \n\\- Jeg er ikke million\u00e6r jeg... Er jeg blitt million\u00e6r?\\!\n\n### Kona vant ogs\u00e5\n\nDen nysl\u00e5tte Nabolaget-million\u00e6ren fra Hamar som alts\u00e5 var p\u00e5 h\u00e5ndballtur i Bergen med kone og barn, var f\u00f8rst litt tvilende, men etter hvert h\u00f8res flere stemmer i bakgrunnen, og han begynner \u00e5 flire godt.\n\n\\- Du, vant kjerringa mi ogs\u00e5? Hun st\u00e5r ved siden av meg og tripper her, sier han og ler. Og joda, vi kan bekrefte at kona Liv Irene, som ogs\u00e5 hadde spilt Nabolaget, vant 100 000 kroner.\u00a0\n\n### Svigermor ble Nabolaget-million\u00e6r for tre uker siden\n\n\\- Alts\u00e5, for tre uker siden ble svigermoren min Nabolaget-milllion\u00e6r ogs\u00e5, s\u00e5 dette var ekstra artig. Jeg har aldri vunnet stort tidligere, og vi er som sagt p\u00e5 h\u00e5ndballtur, og akkurat n\u00e5 inne p\u00e5 et kj\u00f8pesenter, s\u00e5 dette kom som et skikkelig sjokk, sier han .\n\n\u00a0Les om svigermor Grethe Synn\u00f8ve Myhre som ble Nabolaget-million\u00e6r nr.255\n\n### Feire og reise\n\n\\- N\u00e5 m\u00e5 vi jo feire. Jeg har aldri tenkt p\u00e5 hva jeg skulle gjort med en eventuell premie. Det er jo bare en dr\u00f8m, men n\u00e5 er det jo virkelig. Vi skal nok reise for det liker vi godt. Vi skal ogs\u00e5 s\u00f8rge for at barna f\u00e5r litt ekstra. Dette var moro, avslutter den glade hovedvinneren for Nabolaget for uke 35.\u00a0\n\nHele seks nabolag blir trukket ut som vinnere i Nabolaget hver fredag, og i det ene vinnernabolaget f\u00e5r hovedvinneren 1 million kroner\\! Millionen havnet alts\u00e5 denne fredagen hos en heldig hamarsing og kona hans, og fire andre n\u00e6rmeste naboene som har spilt, vinner 100 000 kroner hver. De ti neste naboene vinner 10.000 kroner hver.\u00a0\n\nVinnerkupongen - en 5-ukers Nabolaget - ble kj\u00f8pt p\u00e5 Kiwi Utfarten p\u00e5 Hamar.\u00a0\n\nSpill Nabolaget, du ogs\u00e5\\! \n\n### De fem andre vinnernabolagene\n\nHamar tok millionpremien denne fredagen og ett av de andre vinnernabolagene. I disse fem andre vinnernabolagene sikrer hovedvinnerne seg 100.000 kroner hver, mens de spillende naboene deres vinner mellom 10.000 og 50 kroner. De fem andre nabolagene er:\n\n  - **Vennesla**\n\n  - **Hamar**\n\n  - **Oslo**\n\n  - **B\u00f8 i Telemark**\n\n  - **Etnedal**\n\n### Du kan vinne hver dag i Nabolaget\n\nI Nabolaget er det trekning\u00a0*hver*\u00a0kveld.\u00a0Og n\u00e5r du leverer din kupong,\u00a0er\u00a0kupongen gyldig i en uke. P\u00e5 fredager trekkes seks nabolag og i ett av disse mottar hovedvinneren 1 million kroner. Alle andre dager trekkes det ut ett nabolag med en\u00a0hovedpremie p\u00e5 10.000 kroner.\n\nDermed er du med i trekninger hele uka, kun for en femtilapp. Lykke til\\!\n\nSpill Nabolaget her\\!\n\nHvem f\u00e5r din grasrotandel?\u00a0Gi bort\u00a0sju prosent av innsatsen uten at det g\u00e5r utover din premie eller vinnersjanse\\!\n\n\u00a0*(Vinnersannsynlighet for hovedpremie i Nabolaget er ca. 1:90\u00a0000)*\n\n### Vinnersjanse Nabolaget\n\nVinnersjansen for daglig hovedpremie i Nabolaget tar utgangspunkt i omsetning. Denne kan variere, men i snitt er det en ukentlig omsetning p\u00e5 mellom 4 og 4,5 millioner kroner. Det tilsier mellom 80 000 og 90 000 deltakelser. N\u00e5r \u00e9n av disse skal trekkes ut, gir det en vinnersjanse p\u00e5 ca. 1:90.000 per deltakelse. De \u00f8vrige Nabolaget-vinnerne (som kan vinne 100 000, 10 000, 1000 eller 50 kroner), fastsettes i rekkef\u00f8lge p\u00e5 grunnlag av geografisk avstand fra hovedvinneren. Vinnersjansen for disse premiegruppene p\u00e5virkes av antall deltakelser, antall spillere og ulikheter i bebyggelsesstruktur innenfor et gitt geografisk omr\u00e5de.\n\n  - Antall premieutbetalinger totalt i 2023: **618\u00a0288**\n\n  - Antall f\u00f8rstepremieutbetalinger i 2023: 52\n\n  - Antall million\u00e6rer i 2023: **52**\n\n  - H\u00f8yeste premieutbetaling i 2023: **1 000 000** kr.\n\n    ### Ektepar i Sandefjord vant 1,1 mill. i Nabolaget\n    \n    \n    \n    \n    ### Nabolaget: Fikk millionbeskjeden p\u00e5 jobb\n    \n    ### Endelig fredag \u2013 og endelig hovedtrekning i Nabolaget\n    \n    \n    \n    \n    \n    \n    \nHver dag oppfyller Norsk Tipping store og sm\u00e5 dr\u00f8mmer rundt i det ganske land, for spillerne og for overskuddsmottakerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b40ca472-677d-4634-8c1d-69bca29a9aa5"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/ys-spekter/ny-ledelse-i-ys-spekter-og-ys-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:58Z", "text": "# Ny ledelse i YS Spekter og YS Kommune\n\nTrond Ellefsen overtar etter Lizzie Ruud Thorkildsen som leder for forhandlingssammenslutningen YS Spekter og YS Kommune.\n\n\n\n### Ny ledelse i YS Spekter\n\nLeder: Trond Ellefsen, forbundsleder i YS-forbundet Delta  \n1\\. nestleder: Gry Lille\u00e5s Christoffersen, representant for valgkrets S\u00f8r-\u00d8st i Deltas hovedstyre  \n2\\. nestleder: Eirik Born\u00f8, 1. nestleder i YS-forbundet Negotia\n\n\u2013 Jeg er glad for tilliten til \u00e5 lede YS Spekter. Vi st\u00e5r foran krevende oppgj\u00f8r, og skal gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 ivareta medlemmene som er omfattet av de mange overenskomstene mellom YS og arbeidsgiverorganisasjonen Spekter, sier Trond Ellefsen.\n\n\u2013 Jeg vil ogs\u00e5 takke Lizzie Ruud Thorkildsen, som har ledet YS Spekter gjennom mange \u00e5r. Ikke minst ledet hun oss gjennom sykehusstreiken i 2019, hvor vi fikk et historisk gjennomslag i tvungen l\u00f8nnsnemnd for v\u00e5r krav om pensjon fra f\u00f8rste krone, sier Ellefsen.\n\n### Ny ledelse i YS Kommune\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt valg p\u00e5 ny politisk ledelse i YS Kommune:\n\nLeder: Trond Ellefsen, forbundsleder i YS-forbundet Delta  \n1\\. nestleder: Marit Solheim, nestleder i Delta  \n2\\. nestleder: Stig Johannessen, leder i YS-forbundet Skolelederforbundet\n\n\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af258958-6a5b-42c8-b7bf-897f258360ff"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g187441-d11448995-Private_Tour_Historical_Granada-Granada_Province_of_Granada_Andalucia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:11:06Z", "text": "      - Plukk opp og slipp av\n      - Mat og drikke, med mindre det er spesifisert\n    \n    \n    -----\n\n  - Avreise og retur\n    \n    Startpunkt:\n    \n      - Meli\u00e1 Granada, C. \u00c1ngel Ganivet, 7, Centro, 18009 Granada, Spain\n        \n        Hvis kunden befinner seg p\u00e5 et hotell i n\u00e6rheten av utgangspunktet, kan vi endre m\u00f8tepunktet med guiden. Det ville v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte oss for \u00e5 gj\u00f8re det.\n    \n    Sluttpunkt:\n    \n      - Albaic\u00edn, Granada, Spain\n    \n    -----\n\n  - Tilgjengelighet\n    \n      - Ingen rullestoltilgang\n      - Tilrettelagt for barnevogn\n      - N\u00e6r offentlig transport\n    \n    Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om tilgjengelighet, hjelper vi deg gjerne. Ring nummeret nedenfor, og oppgi produktkode: 3443G3P\n    \n    \\+47 22482963\n    \n    Fantastisk flott men v\u00e6r OBS\\!\\!\n    \n    Alhambra var fantastisk flott men vi ble snytt for Nasrid Palace da turoperat\u00f8ren plutselig forandret tidspunkt sent p\u00e5 kvelden, dagen f\u00f8r, p\u00e5 tross av at de noen timer forut hadde bekreftet tidspunktet p\u00e5 billett og via sms. Dette ble ikke kommunisert ut p\u00e5 Mail eller telefonnummer som de hadde brukt tidligere men n\u00e5 p\u00e5 WhatsApp. Det var heller IKKE mulig \u00e5 komme inn om man kom til feil tidspunkt eller var forsinket. Turoperat\u00f8r og selve Nasrid Palace klagde p\u00e5 hverandre. Resultat for oss var tapt tur og penger. R\u00e5d: Kj\u00f8p guidet tur, da ville de ordnet opp. Utover dette er stedet et fantastisk sted og en stor opplevelse.\n    \n    Skrevet 19. oktober 2023\n  - bj\\_rnv722\n    \n    5,0 av 5 bobler\n    \n    Anbefales\\! Kunnskapsrik guide i flott attraksjon\n    \n    Vi var heldige som bes\u00f8kte Alhambra under Covid, bare en fjerdedel av normalt antall bes\u00f8kende. Vi bestilte billetter og Tour guide p\u00e5 engelsk dagen f\u00f8r, noe som er vanskelig s\u00e5 tett opptil under normale omstendigheter. Juando var behagelig guide med mye kunnskap, og ledet oss i en liten gruppe p\u00e5 7 personer p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Selve omvisningen tar ca 3 timer m/ Alhambra og Generalife. Anbefaler forh\u00e5ndsbestilling og leie av guide\n    \n    Skrevet 26. juli 2021\n  - Camilla B\n    \n    5,0 av 5 bobler\n    \n    Fantastiske Alhambra\\!\n    \n    Vi hadde bestilt 3-timers guidet tur og det var vel investert b\u00e5de tid og penger. Guiden v\u00e5r, Felipe, var sv\u00e6rt kunnskapsrik og formidlet det p\u00e5 en rolig og behagelig m\u00e5te. Vi l\u00e6rte masse b\u00e5de inne og ute\\! Anbefaler Granavision p\u00e5 det varmeste\\!\n    \n\nHver Tripadvisor-anmeldelse g\u00e5r gjennom et automatisert sporingssystem f\u00f8r den legges ut. Dette systemet samler inn informasjon som svarer p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan, hva, hvor og n\u00e5r. Hvis systemet oppdager noe som muligens strider imot retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet, blir anmeldelsen ikke publisert.\n\nN\u00e5r systemet oppdager et problem, kan en anmeldelse automatisk avvises, sendes til anmelderen for bekreftelse eller gjennomg\u00e5s manuelt av teamet v\u00e5rt av innholdsspesialister. Disse spesialistene jobber d\u00f8gnet rundt for \u00e5 opprettholde kvaliteten av anmeldelsene p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\nTeamet v\u00e5rt sjekker hver anmeldelse som er lagt ut p\u00e5 nettstedet og bestrides av fellesskapet v\u00e5rt for ikke \u00e5 m\u00f8te retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet.\n\nWilliam I\nAnn L\n\nTour por Albayz\u00edn y Sacromonte\n\nHicimos un tour con Jorge Carrillo y fue impresionante. Nos hizo conocer los rincones del Albayzin y Sacromonte y la verdad que fue precioso\\! Estuvimos m\u00e1s de 3 horas y a todos se nos hizo corto. Volveremos a repetir para seguir descubriendo Granada. Lo recomiendo 100% es un gu\u00eda genial y una persona encantadora.\n\n\nLiza E\n\nokt. 2017 \u2022 Familie\n\nMy daughter and I spent a brilliant day with our wonderful tour guide Conchi seeing all the very best of Granada. The morning was spent in the old Moorish part of town, Albaicin. Every corner is a postcard and Conchi talked us through the amazing history of this area. A visit to the Royal Chapel and the Cathedral were also highlights of our morning - so many fascinating stories tied to this town. After a fab tapas lunch we ventured up to Generalife and to the Alhambra - so much beauty and history to soak in. Conchi was able to put it all in perspective for us and provided a wonderful commentary on all aspects of this world heritage area. Truly a must see - goodebumps at every turn. Thanks to Conchi for her knowledge, expertise and fun in showing us her Granada in a day\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f742e18-27b1-4a47-9527-b08101323115"}
+{"url": "https://www.studiosans.no/products/ice-skating-greeting-card", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:52Z", "text": "# ICE SKATING - julekort\n\nWinter Wonderland. En bedre betegnelse finnes ikke for dette skj\u00f8nne vinterlandskapet. Forestill deg \u00e5 suse over isen p\u00e5 sk\u00f8yter. P\u00e5 verandaen venter en kopp varm kakao. N\u00e5r du drikker den, stiger varmen til kinnene og smilet kommer frem. Alt mens m\u00e5neskinnet lyser opp det hvite landskapet.  \n  \nDobbeltkort i A6-st\u00f8rrelse som m\u00e5ler 10,5 cm x 15 cm. N\u00e5r det \u00e5pnes opp, er det masse plass til b\u00e5de tekst og kj\u00e6rlige hilsener, og det f\u00f8lger med en konvolutt i lekker kvalitet.  \n  \nTrykt i Danmark p\u00e5 350 gr. silkematt. FSC sertifisert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49d66a37-a341-4504-837b-60b5bda0596a"}
+{"url": "https://www.komplettbedrift.no/category/20011/pc-nettbrett/komplett-pc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:32Z", "text": "# Komplett-PC - kvalitet i alle ledd\u00a0\n\n\n\nKomplett-PC har siden starten i 1996 utviklet seg til \u00e5 bli Nordens st\u00f8rste PC-produsent og bygger n\u00e5 over 47 000 unike PC-er i \u00e5ret. Komplett-PC var f\u00f8rst og fremt gamere sitt f\u00f8rstevalg, men det tok ikke lang tid f\u00f8r bedrifter s\u00e5 verdien av kraftige PC-er skreddersydd til deres behov. Komplett Bedrift har sin egen dedikerte spesialist som jobber tett med Komplett-PC teamet p\u00e5 innkj\u00f8p og produksjon for \u00e5 sikre kvalitet i alle ledd til v\u00e5re bedriftskunder.\u00a0\n\n# Komplett-PC for bedrifter, la oss bygge PC for deg.\n\n  \nMed 3-\u00e5rs garanti og stor valgfrihet for konfigurering blant komponentene er det f\u00e5 som kan matche din nye Komplett-PC.  \nLes mer om Komplett-PC her.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "119f1f6f-e25e-4c6a-b0e1-7d5f1efb5bbf"}
+{"url": "https://naturviter.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:08Z", "text": "Naturviterlinja p\u00e5 Sol\u00f8r videreg\u00e5ende skole studiested S\u00f8nsterud, er en m\u00e5te \u00e5 ta studiekompetanse p\u00e5, med fokus p\u00e5 naturressurser, biologi og friluftsliv.\n\n## Kanotur Atnadalen\n\n  \n\n## fredag 9. mars 2018\n\n### Utplassering hos Paradiso Restaurant AS \u2013 Tynset\n\n  \n\n\n  \nJeg jobbet p\u00e5 en restaurant i sentrum av Tynset der jeg har l\u00e6rt \u00e5 lage mat, vaske kj\u00f8kken, og \u00e5 vare servit\u00f8r fra 26. februar til 02. mars 2018. Jeg begynt \u00e5 jobbe p\u00e5 kj\u00f8kken med \u00e5 vaske ulike ting som tallerken, glass, bestikk, panner. Det var d\u00e5rlig v\u00e6ret var veldig d\u00e5rlig, hele dagen var det -39 grader og det var ikke s\u00e5 mye folk som ville ut \u00e5 spise p\u00e5 restauranten. Jeg var servit\u00f8r, jeg fikk lov \u00e5 leke og pr\u00f8ve \u00e5 lage ny mat som jeg har tenkt og det gj\u00f8re jeg, jeg har lagt kylling med jalapenos og tomat. Siste dagen jeg har kuttet masse agurk, tomat, l\u00f8k, paprika og salat.\n\nDet var en g\u00f8y opplevelse og noe som jeg ville gjenta snart, kanskje som jobb i sommer.\n\n  \n22:34  Ingen kommentarer:      \n\n### Utplassering hos IAKH\n\nI utplasseringsuka var jeg ved Riksarkivet, Byarkivet, Paleet og Stortinget  \n  \nMandag:  \n\nJeg tok T-Banen til Sognsvann fra Hovseter, Sognsvann er der riksarkivet ligger. Der m\u00e5tte jeg registrere meg og f\u00e5 en lapp som bevis for at jeg hadde tilgang til konserveringsavdelingen. P\u00e5 avdelingen m\u00e5tte jeg ha p\u00e5 vernefrakk, vernebriller, hansker og st\u00f8vmaske fordi det va muggskadet arkivstoff som vi skulle se p\u00e5. Denne muggen er et kraftig allergen.\u00a0 Vi sp\u00e5 i protokoller fra 1810 til 1914, tilh\u00f8rende Westye Egeberg. Dette er et t\u00f8mmerfirma\n\n  \n\nVi s\u00e5 etter mange navn inklusive: L. Halvorsen, Thorvald/Jacob Meyer og bruk som Soli og Hafslund sagverk\n\n  \n\nProtokollene var av gotisk h\u00e5ndskrift og derfor vanskelige \u00e5 lese. De interessante sidene scannet vi som vi kunne lese senere.\n\n  \n\n\n  \nTirsdag:  \n\nI dag tok jeg ogs\u00e5 T-Banen til Sognsvann for \u00e5 dra p\u00e5 Riksarkivet. Denne dagen var vi p\u00e5 lesesalen for \u00e5 studere n\u00e6rmere p\u00e5 brev og erkl\u00e6ringer om t\u00f8mmertransport i regi av Thorvald Meyer. For \u00e5 komme inn p\u00e5 lesesalen m\u00e5tte du l\u00e5se inn jakke, sekk og andre ytterkl\u00e6r, ha alle ting du trenger i en gjennomsiktig plastpose. Penn og tusj var ikke lov, og heller ikke mat og drikke. \n\n  \nInne i salen var det h\u00f8ye bokhyller rundt hele rommet med gamle og nye b\u00f8ker av alle slag\n\n  \n\n\n  \nL\u00f8se dokumenter skulle ikke stokkes om. Og gjorde man dette risikerte man \u00e5 f\u00e5 bot. Jeg fikk i oppdrag fra professoren \u00e5 lete frem Wessel-Bergs reskriptsamling, for \u00e5 lete fram stoff om Liberaliseringen av trelast. Dette var 200 \u00e5r gamle trykte b\u00f8ker\n\n  \n\n\n  \nOnsdagen dro jeg til byarkivet for \u00e5 lete frem de skj\u00f8rere delene av samlingen med brev fra Westye-Egerberg, derav vi lette etter navn som Tofte, Meyer osv. vi fant ut om et barnehjem kalt Toftes Gave, som jeg fra kl 1, gikk ut for \u00e5 lete etter. I ettertid fant vi ut at det originale bygget er revet og driften var flyttet til et annet sted som ikke sto skrevet\n\n  \nDa vi fikk bestilt opp dokumenter, m\u00e5tte vi ha p\u00e5 hansker for \u00e5 ikke skade de 200 \u00e5r gamle arkene\n\n  \n\n\n  \nJeg skrev opp alle referansene til Tofte og Meyer etter sidetal og saksnummer som vi kunne se etter\n\n  \nVi avsluttet tidlig da det ikke var mer \u00e5 finne p\u00e5 byarkivet. Derfor lette jeg etter Toftes Gave\nI dag m\u00f8tte vi Professor John P. Collet p\u00e5 en kafe p\u00e5 paleet, der vi snakket om Thorvald Meyer. Paleet er i bygget Meyer hadde sitt hus\n\n\n\n  \nVi gikk s\u00e5 rundt i byen og s\u00e5 p\u00e5 bygninger Meyer gav penger til byggingen av. Eksempler er Stortinget, Torggata bad, Frimurerlosjen og en bygning for noen private boksamlere. Etter dette gikk jeg til grynerl\u00f8kka der vi s\u00e5 etter et maleri av Meyer, samt at vi s\u00e5 p\u00e5 noen av de originale bygningene. \n\n22:29  Ingen kommentarer:      \n\nDenne uka har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Sol\u00f8r dyreklinikk. Jeg har f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5 kastrering, sterilisering, operasjon av fettkuler, vaksiner og ID-merking p\u00e5 et valpekull p\u00e5 9 valper. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt endel katter som vi har satt inn chip p\u00e5 denne uka. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt med p\u00e5 rensing av \u00f8remidd til flere katter. Dette er veldig smittsomt og det smittes ved kontakt. Hunder kan ogs\u00e5 f\u00e5 \u00f8remidd. I tillegg til dette har det ogs\u00e5 v\u00e6rt endel dyr vi har m\u00e5tte avlive p\u00e5 grunn av alder, skader eller sykdom.\u00a0\n\n  \nI begynnelsen av uka ble det mye observasjon og l\u00e6ring. Jeg observerte mye og spurte dyrlegene og dyrepleierne flere sp\u00f8rsm\u00e5l som gjorde at noen av oppgavene jeg fikk tildelt senere i uka ble litt lettere. Noe av det mest spennende jeg var med p\u00e5, var sterilisering av katter. Dette var veldig l\u00e6rerikt og interessant.\n\n  \nDette har v\u00e6rt en veldig fin uke, og jeg har observert mye denne uka i tillegg til at jeg har f\u00e5tt utf\u00f8rt flere ting selv. Jeg har l\u00e6rt mye nytt som jeg vil f\u00e5 brukt for seinere i livet.\u00a0\n\n  \n|  |\n|                                                                                       Her er et av apperatene vi brukte under operasjonene. Denne overv\u00e5ker blant annet pulsen.                                                                                       |\n\n  \n16:57  Ingen kommentarer:      \n\nI uke 9 var jeg s\u00e5 heldig s\u00e5 jeg fikk muligheten til \u00e5 f\u00f8lge Telemarks bataljonen en hel uke. Telemark bataljon er en mekanisert bataljonsstridsgruppe med rundt 470 profesjonelle fulltidsoldater inne til daglig tjeneste, som holder til i Rena leir. Det finnes flere forskjellige bataljoner i TMBN og jeg fikk v\u00e6re med kavalerieskadronen 2, alts\u00e5 de som driver med oppklaring og skrapskyting.\n\n  \nUka jeg var utplassert var en varierende uke hvor jeg l\u00e6rte litt av hvert og fikk testet ut forskjellige ting som de drev med. I uke 10 startet det en \u00f8velse som de kaller \u00abjoint reindeer\u00bb som foregikk i nord Norge. Hele TMBN m\u00e5tte derfor sende en del utstyr og kj\u00f8ret\u00f8yer opp, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 veldig mye igjen i leiren. \n\n  \nJeg startet p\u00e5 jobb halv syv og sluttet ca halv fire. Jeg fikk b\u00e5de utdelt uniform og hvit camo dress. Dagene besto av \u00e5 pakke til \u00f8velsen og gj\u00f8re klart, alt fra tunge sekker til forskjellige v\u00e5pen som skulle sendes med tog oppover. Jeg fikk blant annet v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 de forskjellige v\u00e5pnene som de bruker, jeg fikk pr\u00f8vd \u00e5 kj\u00f8re litt sn\u00f8scooter i \u00f8vingsfeltet i Rena leir og skutt med HK16 som er en angreps rifle som forsvare bruker mest, jeg pr\u00f8vde ogs\u00e5 en Glock pistol. P\u00e5 en av dagene hadde vi f\u00e5tt beskjed om at vi skulle teste gassmaskene for \u00e5 se om de funket til \u00f8velsen. Da reiste vi opp til gass bua p\u00e5 scooter, jeg fikk h\u00f8re litt om hvordan det fungerte og hvordan jeg skulle gj\u00f8re det. Da gikk jeg inn og jeg kjente litt at det kom en ekkel lukt inn i maska men den var tett, da sa en av soldatene til meg at, n\u00e5r jeg f\u00f8rst var der m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve \u00e5 ta av maska og det gjorde jeg. Det var en skummel og ekkel opplevelse men jeg fiksa det og det gikk bra.\n\n16:32  Ingen kommentarer:      \n\nI uke 9 s\u00e5 var jeg utplassert hos Eidskog dyreklinikk, under oppholdet s\u00e5 fulgte jeg en veterin\u00e6r og jeg var med som en assistent. Jeg valgte \u00e5 v\u00e6re utplassert hos en veterin\u00e6r fordi jeg vil se n\u00e6rmere p\u00e5 yrket er og hvordan en veterin\u00e6r/assistent jobber. Der jeg var utplassert jobbet det to veterin\u00e6rer og tre assistenter.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r man jobber som en veterin\u00e6r s\u00e5 kan jeg si at ingen dager er like, selv om Eidskog dyreklinikk er en liten klinikk s\u00e5 er det ganske mange folk som er innom. I denne jobben s\u00e5 m\u00e5 man trives med \u00e5 jobbe med dyr, ha omsorg for b\u00e5de dyr og mennesker, v\u00e6re salgs villig og h\u00e5ndtere b\u00e5de mennesker og dyr.\u00a0\n\nJeg har tenkt \u00e5 fortelle litt om den ene dagen jeg var utplassert som en veterin\u00e6r.\u00a0\n\n  \nJeg begynte dagen med \u00e5 bli kjent med dem som jobber der og hvordan bygningen var organisert med de forskjellige rommene der unders\u00f8kelsene og operasjonene foregikk.\n\nF\u00f8rste oppgaven jeg fikk var \u00e5 rydde og stable for til katter og hunder p\u00e5 lagret og sette ut det som manglet av for i butikken. \n\nJeg fikk ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sette vaksiner p\u00e5 b\u00e5de katter og hunder den dagen. \n\nSenere p\u00e5 dagen s\u00e5 var jeg med p\u00e5 en liten operasjon som gikk ut p\u00e5 \u00e5 fjerne en vorte som satt nede p\u00e5 h\u00f8yre beinet til en hund. Min oppgave under operasjonen var \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 assistere og gi veterin\u00e6ren det utstyret\u00a0dem trengte.Hunden ble bed\u00f8vet og sovnet ned og vorten ble fjernet og mens hunden var bed\u00f8vet s\u00e5 \u00f8nsket ogs\u00e5 eier en kloklipp s\u00e5 det ble ogs\u00e5 gjort. \u00d8rer og munn ble ogs\u00e5 sjekket mens den var bed\u00f8vet.\u00a0Da operasjonen var ferdig s\u00e5 fikk jeg som oppgave \u00e5 passe p\u00e5 hunden til v\u00e5knet. Da et dyr blir bed\u00f8vet s\u00e5 synker kroppstemperaturen s\u00e5 det er veldig viktig at dem har det varmt og godt. Jeg passet ogs\u00e5 p\u00e5 s\u00e5 hunden ikke spydde eller gjorde p\u00e5 seg. \n\nS\u00e5 kom det inn en hund som skulle ta r\u00f8ntgen fordi den haltet, vi kunne ikke se p\u00e5 r\u00f8ntgen bildene at det var noe synlig, men som veterin\u00e6ren s\u00e5 hunden begynte \u00e5 bli gammel s\u00e5 musklene blir stive.\n\n|                                                                                                                                                                                                                                 |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                                   her ser vi r\u00f8ntgenbildet som ble tatt av hunden som haltet.                                                                                   |\n\n  \nDet er veldig\u00a0viktig at alt av utstyret er sterilisert s\u00e5 jeg fikk ogs\u00e5 som oppgave p\u00e5 slutten av dagen \u00e5 pakke ned og sterilisere utstyr\u00a0som brukes under operasjon og tannrens.\n\nDa pakket jeg ned forskjellige verkt\u00f8y og kompressorer (stoppe bl\u00f8dninger) som da man hadde i en pakke som ble lagt inn i en maskin som da steriliserte utstyre. De ble satt under h\u00f8yt trykk og temperatur som da dreper alle bakterier.\u00a0 \u00a0\n\n|                                                                                                                                                                                                                                 |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                            her ser vi maskinen som dem bruker til \u00e5 sterilisere utstyret dem bruker.                                                                            |\n\n\u00a0Jeg trivdes veldig godt p\u00e5 denne utplasseringen, ingen dager var like og det var utrolig spennende\u00a0\u00e5 f\u00e5 se og v\u00e6re med p\u00e5 hvordan en veterin\u00e6r jobber. Etter denne uken s\u00e5 har jeg f\u00e5tt et stort innblikk i hvordan det er og jobbe som en veterin\u00e6r og hvor spennende\u00a0dette yrket er.\u00a0\n\n15:41  Ingen kommentarer:      \n\n### Utplassering hos Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende skole\n\nI uke 9 var jeg utplassert hos MVS (Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende skole). Her fulgte jeg friluftslivlinja en hel uke p\u00e5 ekskursjon i Ferslia i Mer\u00e5ker. Dette var en veldig spesiell utplassering siden jeg er elev selv og var jevngammel med elvene jeg var p\u00e5 tur med. Derfor kunne jeg ikke g\u00e5 inn i rollen som l\u00e6rer for disse elvene. Derfor ble utplasseringa litt annerledes, og derfor observerte jeg og fulgte med p\u00e5 hva en idrettsfaglinje gj\u00f8r kontra naturbruk p\u00e5 en vintertur.  \n  \nDen opprinnelige planen for turen var at klassen skulle ta seg fra turisthytte til turisthytte i fjellomr\u00e5de som kalles for Sylan. Slik ble det alts\u00e5 ikke fordi v\u00e6rvarslet viste effektive grader opp mot -32\\*. Derfor ble alternativet Ferslia. Gjennom hele uka ble det dagsturer ut i fra denne hytta. Dagsturene foregikk med pulk og ski fordi temaet for turen var og ta seg fram med pulk og ski\u00a0\u00a0p\u00e5 vinterf\u00f8re. I forkant av turen ble det laget \"pulklag\" som skulle trekke pulken sammen. Hvert lag besto av to personer og forgikk p\u00e5 m\u00e5ten at den bakerste personen var festet til draget p\u00e5 pulken ogs\u00e5 gikk det to tau mellom personene. Etter perioder byttet \"pulklagene\" p\u00e5 hvem som skulle v\u00e6re festet til draget p\u00e5 pulken. Hvert \"pulklag\" fikk ogs\u00e5 v\u00e6re tursjefer hver sin dag. Det vil si at de bestemte rutene, pausene og hvem som skulle g\u00e5 f\u00f8rst \u00e5 lage spor.  \n\n\n\n  \nGjennom denne uka fikke se forskjellene p\u00e5 de to studieprogrammene. Man kan si at skolen i Mer\u00e5ker i st\u00f8rre grad baserer seg p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re hvordan man skal forflytte seg, ta vare p\u00e5 kroppen under en vintertur og\u00a0 hvordan man skal bekle seg med tanke p\u00e5 kulde. Mens Naturbruk heller baserer seg p\u00e5 \u00e5 undervise hvordan naturen henger sammen og fungerer. Mye av undervisningen p\u00e5 MVS baserte seg p\u00e5 erfaringer fra turvante folk, noe som igjen kan trekkes i sammenligning til artenes tilpassing til vinter fordi de over tid har erfart hva som fungerer best for dem. Gjennom uka gikk vi omtrent en mil hver dag\u00a0+ en topptur. Vi fikk ogs\u00e5 undervisning i sn\u00f8profil, skred og s\u00f8kestang.  \n  \nVeldig fin uke med erfaringer som jeg kan ta med tilbake til S\u00f8nsterud.  \n\n## torsdag 8. mars 2018\n\n### Kongsvinger Sport og Fritid\n\nJeg var utplassert hos Kongsvinger Sport og Fritid fra 26. februar 2018 frem til 2. mars 2018. Dette er en butikk der de selger v\u00e5pen, og jakt kl\u00e6r. De selger ogs\u00e5 noe hundesaker, og en god del fiskeutstyr, blant annet pilke utstyr og ulike sluker, fluer og diverse fiskeutstyr. Man kan ogs\u00e5 selge v\u00e5penene sine gjennom butikken, men butikken skal ha en andel kroner av det som v\u00e5penet blir solgt for.  \n  \nMens jeg var p\u00e5 utplasseringsplassen min, s\u00e5 gjorde jeg noen ulike ting, og noen like ting. Jeg byttet blant annet prislapper fra gamle til nye, der jeg s\u00e5 hvor mye prisen p\u00e5 ulike ting kan g\u00e5 opp i l\u00f8pet av et \u00e5r. Jeg l\u00e6rte ogs\u00e5 at det ikke er lov \u00e5 sette ny prislapp over den gamle.  \n  \n\n\nJeg ryddet og organiserte ulike ting inne p\u00e5 lageret ogs\u00e5, slik at de skulle f\u00e5 litt st\u00f8rre plass til \u00e5 oppbevare varer, og slik at de lettere skulle klare \u00e5 finne igjen det det hadde p\u00e5 lageret. Samme dagen som jeg ryddet p\u00e5 lageret fikk jeg ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om jeg kunne arkivere papirer fra ulike permer, dette var kvitteringer og ulike papirer.  \n  \n\nJeg organiserte ogs\u00e5 i pilkeutstyret de hadde inne i selve butikken slik at det blant annet skulle se litt bedre ut og det skulle v\u00e6re lettere \u00e5 finne de tingene man trenger. Dette er viktig fordi det sier ganske mye om selve butikken hvis alt bare henger her og der, og ikke noe henger sammen av det som h\u00f8rer sammen.\u00a0\n\n  \nMens jeg jobbet der l\u00e6rte jeg mye om forskjellige v\u00e5pen, da kundene og de ansatte hele tiden snakket om mange forskjellige v\u00e5pen. Selv om jeg ikke sto ved rett ved siden av de, s\u00e5 h\u00f8rte jeg at de snakket om hva som var forskjellen ved ulike v\u00e5pen, ogs\u00e5 l\u00e6rte jeg ulike v\u00e5pen typer. Siste dagen da skulle jeg rydde litt inne p\u00e5 kontoret, der oppbevarer de mange forskjellige skytev\u00e5pen av ulike slag, og ulik alder. Jeg fikk da beskjed om \u00e5 flytte de v\u00e5pnene som var defekte og som da skulle kastes/vrakes.  \n  \n\n\n22:51  Ingen kommentarer:      \n\n## onsdag 13. desember 2017\n\n### Utplassering p\u00e5 sm\u00e5bruk p\u00e5 Sl\u00e5stad\n\n  \nJeg jobbet p\u00e5 et lite sm\u00e5bruk p\u00e5 Sl\u00e5stad der de driver med hester, kaniner, kalkuner, h\u00f8ner og de skal begynne med gris. De driver ogs\u00e5 med gress og gj\u00f8r dette om til h\u00f8y og salg av ved. Jeg jobbet p\u00e5 dette sm\u00e5bruket fra mandag 13.november til fredag 17.november.  \n\n  \n\nDag 1:  \n\nJeg var p\u00e5 utplasseringsstedet og hjalp til litt b\u00e5de ute og inne. N\u00e5r jeg var inne ryddet og vasket jeg i 2.etasje, og n\u00e5r vi var ute s\u00e5 m\u00f8kka jeg hos hestene, og hjalp til med \u00e5 gj\u00f8re rent i to h\u00f8nsehus.  \n  \nDag 2:  \nGjorde ganske mye denne dagen, jeg har st\u00f8vsugd og vasket hele 1.etasje, jeg har gitt vann til alle h\u00f8nene ute, drivi p\u00e5 verkstedet, gjort rent i det st\u00f8rste h\u00f8nsehuset, plukket egg, ogs\u00e5 m\u00f8kka jeg hos hestene igjen. jeg l\u00e6rte litt mer om husarbeid og trivsel, alts\u00e5 at hvis det er veldig rotete og m\u00f8kkete i huset ditt, s\u00e5 har du ikke s\u00e5 veldig lyst til \u00e5 v\u00e6re der.\u00a0\n\n\n\n  \nOver her ser du noen av h\u00f8nene de har, og et bilde av da jeg var med p\u00e5 \u00e5 levere ved til en kunde.  \n\n  \nDag 3 og 4:  \nDenne dagen har jeg v\u00e6rt med og hentet h\u00f8y til hestene, gjort reint enda et h\u00f8nsehus, m\u00f8kka hos hestene igjen, lagd litt ved og stablet den og kj\u00f8rt ved til kunde. H\u00f8y til hestene er viktig siden det er for det meste det de spiser utenom kraftf\u00f4r, samtidig er det ogs\u00e5 viktig at de skal ha det rent slik at de trives der de er, og at de ikke f\u00e5r noen sykdommer. jeg jobbet ogs\u00e5 en time lenger enn jeg skulle.  \n  \nDag 5:  \nJeg har pusset hestevogn og plukket ut glassk\u00e5r av knuste vinduer, n\u00e5r man pusser hestevogn s\u00e5 m\u00e5 man v\u00e6re n\u00f8ye og hvis man skal lakere den m\u00e5 man v\u00e6re enda mer n\u00f8ye, siden da kan det ikke v\u00e6re noe som stikker ut her og der, og man m\u00e5 ogs\u00e5 pusse ned metallet slik at det blir mer glansfullt, hvis det skal bli bra. N\u00e5r man plukker glassk\u00e5r b\u00f8r man ha p\u00e5 hansker slik at man ikke kutter seg p\u00e5 glassk\u00e5ret, og man m\u00e5 passe p\u00e5 s\u00e5 man ikke f\u00e5r glass i \u00f8ynene.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6385bc6-313c-48b5-9a8d-19b21ac8aded"}
+{"url": "https://fagmobler.no/rom/stue/stoler/reclinere/HK8012ADORE3151-PBS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:31Z", "text": "\n\n# Remo recliner\n\nmanuell, stoff Adore Antracite, Polaris sokkel sort\n\nRemo reclinerstol er en komfortabel lenestol som tilbyr en god fast sittekomfort. I tillegg har den en praktisk svingfunksjon og en integrert fothviler. Remo reclinerstol kommer ogs\u00e5 med flere sokkelvalg. Du kan f\u00e5 den i et bredt utvalg av farger, stoff og hud, slik at du kan f\u00e5 den slik du \u00f8nsker. Seteputen er av formst\u00f8pt skum, noe som gir ekstra komfort og st\u00f8tte under lange perioder med bruk.\n\nVis alle fra Remo serien\n\n  - Bredde75 cm\n  - Dybde90 cm\n  - H\u00f8yde101 cm\n  - Sittedybde52 cm\n  - Sitteh\u00f8yde47 cm\n\n|            |                                                    |\n| Dybde      | 90 cm                                              |\n| Sittedybde | 52 cm                                              |\n| Sitteh\u00f8yde | 47 cm                                              |\n| Material   | Stoff ,Kryssfiner, St\u00e5lramme,Formst\u00f8pt skum i rygg |\n| Farge      | Antracite                                          |\n| Stoff      | Stoff Adore 100% polyester                         |\n| Varenummer | HK8012ADORE3151-PBS                                |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "707cda6a-706a-4001-a8ba-7ced46ab3b36"}
+{"url": "https://afgruppen.no/nyheter/2021/03/skal-bygge-det-nye-vikingtidsmuseet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:10Z", "text": "# Skal bygge det nye Vikingtidsmuseet\n\n  - Publisert 14.04.2021\n\nStatsbygg har signert kontrakt med AF Gruppen for det som skal bli det nye museumsanlegget for vikingtidssamlingen p\u00e5 Bygd\u00f8y i Oslo.\n\n  - \n    \n    Det buede nybygget vil koble seg p\u00e5 dagens korsformede vikingskipmuseum. Ill. Statsbygg/Aart Architects\n\n\u2013 Det nye museumsanlegget blir verdens st\u00f8rste og mest innholdsrike om vikingtiden. Bygget blir en verdensattraksjon, som vil gi publikum en unik mulighet til \u00e5 oppleve verdens best bevarte vikingskip. Med denne kontrakten p\u00e5 plass kan vi starte planlegging av selve byggingen, sier byggherredirekt\u00f8r Marius Tunstad i Statsbygg.\n\nStatsbygg er byggherre for Vikingtidsmuseet p\u00e5 oppdrag fra Kunnskapsdepartementet. Byggestart er i 2022 og planlagt \u00e5pning av museet er i 2026.\n\nProsjektet har spektakul\u00e6r arkitektur, men ogs\u00e5 utfordrende grunn- og betongarbeider, strenge krav til milj\u00f8, inneklima og sikring av skj\u00f8re gjenstander. P\u00e5 grunn av prosjektets mange s\u00e6rtrekk har Statsbygg valgt \u00e5 gjennomf\u00f8re dette i en s\u00e5kalt samspillsentreprise, der Statsbygg og AF Gruppen sammen skal utvikle prosjektet.\n\nKontrakten, som er estimert til 870 millioner kroner, gjelder for et 9300 kvadratmeter stort nybygg, som skal ligge i direkte tilknytning til dagens vikingskipsmuseum. Foruten \u00e5 huse vikingskipene og andre gjenstander skal nybygget ogs\u00e5 inneholde en restaurant, laboratorier med tilgang for publikum og et forskningssenter.\n\n**Solid erfaring**\n\n\u2013 I konkurranse med fire andre ble AF Gruppen valgt med grunnlag i deres gjennomf\u00f8ringsplan og solide erfaring, ogs\u00e5 fra andre samspillsprosjekter. I et krevende byggeprosjekt som dette, er det viktig for oss som byggherre \u00e5 ha en god og erfaren entrepren\u00f8r \u00e5 spille p\u00e5 lag med, sier Tunstad.\n\n**Tre ganger s\u00e5 stort**\n\nHele museumsanlegget blir totalt dr\u00f8yt 13.000 kvadratmeter, tre ganger s\u00e5 stort som det n\u00e5v\u00e6rende Vikingskipsmuseet.\n\nDet nye museet skal inneholde publikumsrettet samling av gjenstander fra Vikingskipsmuseet og fra Kulturhistorisk museum ved Universitetet i Oslo, samt funksjoner for forskning og konservering.\n\n  - \n    \n    SIGNERING Direkt\u00f8r Birger Kristiansen i AF Byggfornyelse (tv) og byggherredirekt\u00f8r Marius Tunstad i Statsbygg signerte kontrakten for Vikingtidsmuseet i Statsbyggs hovedkvarter i Oslo. Foto: Statsbygg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f7dbd27-da95-4041-a81d-6fd5e1624d09"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Elverum_Studentspeidergruppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:06Z", "text": "| *Elverum Studentspeidergruppe og studentspeiding i Norge er forel\u00f8pig en ubeskrevet del av norsk speiderhistorie, p\u00e5 disse artikkelsidene arbeides det med \u00e5 dokumentere historien.* |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4756d87-51d0-4e46-90d5-9f5d078f8149"}
+{"url": "https://www.2080.no/bourgeat-matfer/370234/bakeform-croquembouche-kjegle-h-350mm-%C3%B8-235mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:22Z", "text": "Beskrivelse\n\nLag attraktive tradisjonelle croquembouche-pyramider \n\nFormen er laget av slitesterkt, smuss- og korrosjonsbestandig rustfritt st\u00e5l for et langvarig godt utseende. I tillegg er den laget s\u00f8ml\u00f8st i ett stykke rustfritt st\u00e5l(ingen skj\u00f8ter), med et hult senter.\n\nSt\u00f8rrelsen er fin til \u00e5\u00a0sette sammen\u00a0 f.eks kremboller til dekorative croquembouche-pyramider. For \u00e5 lage en croquembouche-pyramide, dypp bunnen av hver krempuff i karamell og fest den til denne rustfrie st\u00e5lpyramiden; start nederst og jobb deg frem opp derfra. N\u00e5r kjeglen er dekket med krempuffs, pakk hele pyramiden inn med en spunnet sukkerbane. \n\n\u00a0*Bestillingsvare ca 2 uker*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29135fb0-80e7-4d74-9985-452aa98d13f8"}
+{"url": "https://www.vtprofilering.no/sortiment/verktoy/lommelykter/153059364/dynamo-led-lommelykt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:25Z", "text": "\")\n# Dynamo LED lommelykt\n\nLED-lommelykt med 2 dioder som med h\u013andkraft lader opp de innebygde batteriene. En bra l\u0159sning som gj\u0159r at du slipper \u013a lete etter nye batterier n\u013ar du trenger lys. Bra milj\u0159valg. Patent: EU Nr. 363627-0002  \n.....  \nHusk at produktets farge kan avvike noe fra bildene, samt p\u013a forskjellige tidspunkter for produksjon og levering  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93f05ca7-ca0a-447a-97d1-126f339c4a89"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kolonialen/Ravarer-kolonialen/Kaffe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:27:10Z", "text": "# Kaffe\n\n\n\nKaffe fremstilles av kaffeb\u00f8nner som egentlig er sm\u00e5 fruktsteiner. Kaffeb\u00f8nnene har v\u00e6rt utgangspunkt for mange gode kopper kaffe siden f\u00f8r 1450.\n\nCoffea er det latinske navnet p\u00e5 kaffeplanteslekten, en undergruppe av plantefamilien Rubiacea. Coffeaplanten stammer fra Etiopia og\u00a0viltvoksende kan den bli 10 meter, men i plantasjedrift beskj\u00e6res den til 2-4 meter.\n\nN\u00e5r man snakker om kaffebusker, refererer man til disse tr\u00e6rne som gjerne vokser i bredden i stedet for i h\u00f8yden. Kaffetreet er \u00f8mfintlig, og den verste fienden er frost. Frost f.eks. i Brasil vil \u00f8delegge betydelige deler av verdens totale innh\u00f8sting, og kaffeprisene skyter i v\u00e6ret.\n\n## B\u00f8nnene kommer fra b\u00e6r\n\nB\u00e6rene p\u00e5 kaffetreet er som stenfrukter, og p\u00e5 st\u00f8rrelse med store kirseb\u00e6r. Det er stenen (b\u00f8nnen) som foredles videre til kaffe. Kaffetreet kan b\u00e6re blomster, umodne gr\u00f8nne b\u00e6r og modne r\u00f8de b\u00e6r samtidig. Derfor m\u00e5 innh\u00f8stingen foreg\u00e5 ved h\u00e5ndplukking.\n\n## Tre hovedtyper kaffeb\u00f8nner\n\nDet finnes tre hovedtyper av kaffeb\u00f8nner:  \n**Coffea Arabica** er den mest benyttede (utgj\u00f8r ca. 75 % av all kaffe).  \n**Coffea Robusta** er mindre brukt (utgj\u00f8r ca. 25 %)  \n**Coffea Liberica** hadde en viss andel i gamledager, men er n\u00e5 s\u00e5 godt som ubenyttet.\n\n## Klimaet avgj\u00f8rende\n\nKaffe dyrkes i tropiske og sub-tropiske str\u00f8k. For p\u00e5 samme m\u00e5te som med vin, er klimaet helt avgj\u00f8rende for dyrkingen. Gjennomsnitts-temperaturen b\u00f8r v\u00e6re 19-25\u00ba C, ideelt sett mellom 500 og 2000 m.o.h., frostfritt og nedb\u00f8rsrikt. Det beste jordsmonnet er vulkansk, leiraktig og fuktig.\n\nKilde: Joh. Johannson kaffe\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e3722c3-a5fc-4a14-87ba-b158dad51574"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/lonn-og-tariff/godt-meklingsresultat-i-oslo-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:10Z", "text": "# Godt meklingsresultat i Oslo kommune\n\nYS Kommune Oslo er forn\u00f8yd med resultatet om reall\u00f8nnsvekst og at viktige krav som gjelder heltid, kompetanseutvikling \u2013 og ikke minst tariffesting av pensjon \u2013 ogs\u00e5 er innfridd.\n\n\n\n\u2013 Vi er forn\u00f8yd med \u00e5 ha landet \u00e5rets tarifforhandlinger gjennom mekling. Viktige krav som betyr mye for v\u00e5re medlemmer er innfridd, sier forhandlingsleder Mona Bj\u00f8rnstad i YS Kommune Oslo.\n\n\u2013 At partene i Oslo n\u00e5 er enige om at det skal v\u00e6re forhandlingsrett p\u00e5 pensjon er en historisk seier for oss. Dette har v\u00e6rt et krav gjennom mange \u00e5r. At det n\u00e5 endelig er p\u00e5 plass, gir v\u00e5re medlemmer en bedre trygghet.\n\n\u2013 Vi har sikret reall\u00f8nnsvekst for v\u00e5re medlemmer i Oslo kommune. Alle f\u00e5r 0,9 prosent, men ikke mindre enn 4 400 kroner i tillegg, virkningstidspunktet er 1.5. Gitt dagens prognoser p\u00e5 konsumprisindeksen KPI (prisveksten) ligger resultatet i Oslo kommune an til \u00e5 gi reall\u00f8nnsvekst for alle v\u00e5re medlemmer, sier Mona Bj\u00f8rnstad.\n\n### Dette er de viktigste gjennomslagene:\n\n  - Reall\u00f8nnsvekst til alle\n  - Forhandlingsrett p\u00e5 pensjon\n  - Styrking av arbeidet for flere heltidsstillinger\n  - Rett til permisjon med l\u00f8nn for oppl\u00e6ring/utdanning/videreutdanning.\n\n### Heltid: Blir mer l\u00f8nnsomt \u00e5 jobbe i helgen\n\nPartene er enige om \u00e5 prioritere arbeidet med heltidskultur.\n\n\u2013 Vi er forn\u00f8yd med at den nye modellen ogs\u00e5 har med seg timer som kriterium for \u00e5 f\u00e5 forh\u00f8yet sats p\u00e5 l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagstillegg. Dette er helt i tr\u00e5d med Deltas syn om at det skal l\u00f8nne seg \u00e5 jobbe mer i helg. Det kan ogs\u00e5 oppn\u00e5s ved \u00e5 jobbe lengre vakter og ikke bare flere helger, sier lederen for YS Kommune i Oslo.\n\n\u2013 Det har ogs\u00e5 kommet inn et nytt trinn i denne modellen. Du vil f\u00e5 120 kroner timen hvis du jobber til sammen 345 timer eller mer p\u00e5 l\u00f8rdag og s\u00f8ndag i l\u00f8pet av et \u00e5r, sier hun.\n\n### Kompetanse: Styrker retten til permisjon med l\u00f8nn\n\nResultatet vil styrke arbeidet med kompetanseutvikling p\u00e5 jobb.\n\n\u2013 YS Kommune hadde flere krav knyttet til kompetanse i \u00e5rets forhandlinger. Vi er tilfreds med at partene understreker betydningen av at de ansatte videreutvikler sin kompetanse p\u00e5 jobb, sier hun.\n\nDet har blant annet kommet inn ny tekst i del B som styrker retten til permisjon med l\u00f8nn og dekning av legitimerte utgifter.\n\nMeklingsresultatet g\u00e5r n\u00e5 til uravstemning blant medlemmene i Oslo kommune.\n\n### Dette er YS i Oslo kommune\n\nL\u00f8nnsoppgj\u00f8rene ble utsatt til h\u00f8sten da koronapandemien traff Norge i mars.  \nI 2020 er det et hovedoppgj\u00f8r. Det vil si at det ikke bare er \u00f8konomien som oppe til vurdering, men alle bestemmelsene i overenskomsten.\n\nAnnethvert \u00e5r er det hovedoppgj\u00f8r og da forhandles alle bestemmelsene i hovedavtalen (dok 25).  \nOslo kommune er et eget tariffomr\u00e5de med egen hovedavtale og egen pensjonskasse.  \nOslo kommune har mer enn 50 000 ansatte, og er landets st\u00f8rste arbeidsplass.\n\nYS Kommune (YS-K) Oslo best\u00e5r av forbundene Delta, Parat og Skolelederforbundet.\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d26b4a84-d179-4ad5-954b-603c6b4a286e"}
+{"url": "https://www.idrettsforbundet.no/nyheter/2020/na-dekker-barneidrettsforsikringen-ogsa-egentrening/?utm_source=Make%20Nyhetsbrev&utm_medium=email&utm_campaign=Registrering%20av%20%C3%83%C2%B8konomiske%20konsekvenser%20for%20idrettslag&utm_content=Registrering%20av%20%C3%83%C2%B8konomiske%20konsekvenser%20for%20idrettslag+95747", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:14:43Z", "text": "\n\n# N\u00e5 dekker barneidrettsforsikringen ogs\u00e5 egentrening\n\nAv Sofie Torlei Olsen  \u2022 23. mar 2020\n\nBarneidrettsforsikringen utvides slik at den ogs\u00e5 dekker egentrening s\u00e5 lenge forbudet mot organisert idrett fra Folkehelseinstituttet varer. Normalt sett dekker barneidrettsforsikringen kun organisert aktivitet.\n\nNorsk idrett st\u00e5r midt oppe i en situasjon hvor all organisert aktivitet er stoppet. Det er imidlertid viktig at barn fortsetter \u00e5 v\u00e6re i aktivitet og trene. Da er det fint \u00e5 vite at barneidrettsforsikringen ogs\u00e5 dekker egentrening.\n\n\\-Hverdagen v\u00e5r er endret som f\u00f8lge av koronasituasjonen, og all organisert aktivitet har stoppet. N\u00e5 er det viktigere enn noen gang \u00e5 holde seg i aktivitet p\u00e5 egenh\u00e5nd, og trene innenfor de r\u00e5dene som er gitt av Folkehelseinstituttet, og de vedtak som er fattet av Helsedirektoratet. Vi \u00f8nsker \u00e5 takke v\u00e5r partner Gjensidige som n\u00e5 utvider barneidrettsforsikringen til \u00e5 ogs\u00e5 gjelde egentrening. Det gir trygghet i en krevende tid, sier idrettspresident, Berit Kj\u00f8ll.\n\nAll strukturert egentrening som l\u00f8petrening, styrketrening og annen trening som er spesifikk aktivitet relatert til din idrett vil inntil videre v\u00e6re dekket av lisensforsikringen.\u00a0Trening som bryter med r\u00e5d gitt av Folkehelseinstituttet dekkes ikke.\n\n\\- Vi h\u00e5per og tror det kan v\u00e6re et godt bidrag i en vanskelig situasjon for alle, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Gjensidige, \u00d8ystein Thoresen.\n\nSkadetelefonen er \u00e5pen som vanlig fra 0900 \u2013 2100 hver dag og kan bist\u00e5 med r\u00e5d.\n\nFrem til 13/4 blir det ikke bestilt/uf\u00f8rt noen operasjoner og ut\u00f8vere som melder skade vil bli fulgt opp p\u00e5 telefon og Skype.\n\n\n\nBarneidrettsforsikringen gjelder for alle s\u00e6rforbund tilknyttet Norges idrettsforbund.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6eac321-5bbe-4fab-8bdf-bacde431f2e3"}
+{"url": "https://www.hdledisplay.com/no/how-to-choose-an-led-display-screen-manufacturer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:05Z", "text": "# Hvordan velge en LED-skjermprodusent\n\nMed den raske utviklingen av LED-skjermindustrien, LED-skjermprodusenter har snudd flere ganger i \u00e5r, og markedet er fylt med forskjellige LED-skjermprodukter. Stilt overfor et blendende utvalg av produkter, kunder kan ikke finne en rimelig og effektiv valgplan p\u00e5 en stund.\n\n  \nVi er her for \u00e5 introdusere noen passende og effektive utvalgsordninger for din referanse, h\u00e5per \u00e5 v\u00e6re til hjelp for deg.  \nHvordan b\u00f8r kundene velge riktig LED-skjermprodusent? F\u00f8lgende er en referanseplan for valg:  \n1\\. Brukere m\u00e5 ha en klar forst\u00e5else av deres behov, budsjettinvestering, og forventet best resultat;  \n2\\. Henvis til flere selskaper for \u00e5 finne den beste implementeringsplanen; For \u00e5 m\u00f8te prosjektets krav og fremtidige utviklingsplaner, samt prosjektets utvidbare funksjoner og utvidelsesbudsjett og plan, for \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig ressurssl\u00f8sing for\u00e5rsaket av at prosjektet ikke er egnet for fremtidige utbyggingsbehov.  \n3\\. Se l\u00f8sningene til flere produsenter, kreve at de analyserer installasjons- og applikasjonsmilj\u00f8et til prosjektet, forutsi potensielle hendelser, og foresl\u00e5 forebyggende og l\u00f8sningstiltak, og deretter foreta en omfattende evaluering av hele prosjektplanen;  \n4\\. Utf\u00f8r inspeksjoner p\u00e5 stedet av flere produsenter. Ulike produksjonsprosesser for LED-skjermer, skjermmonteringsprosesser, og installasjonserfaring vil direkte p\u00e5virke produksjonsplanen, koste, sikkerhetsytelse, visningseffekt og kvalitet, Service liv, og vedlikeholdskostnader for LED-skjermer.  \nSammenlign ytelsesegenskapene til ulike aspekter ved produktet og prosjektet, og velg produsenten av LED-skjermen som passer best for dine behov.  \n5\\. Forst\u00e5 styrken, integritet, tjenesteinnhold, og kvalitetskontroll av LED-skjermprodusenter.\n\n Hvordan forbedre stabiliteten til scene LED-utleieskjermer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb95a9ad-f9b5-458c-8d8a-dc6a88ddb4f6"}
+{"url": "https://www.lifefitness.com/no-no/utstyrs-katalog/kondisjon/konsoller/discover-se4-console", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:11:30Z", "text": "# PRODUKT SLUTTET: Discover ST-konsoll \n\n> **Dette produktet er utg\u00e5tt, se her for \u00e5 f\u00e5 det erstattet.**\n> Hvis du eier dette produktet og trenger mer informasjon, vennligst ta kontakt med en av v\u00e5re konsulenter her.\n\nIntegrert HD-TV og en intuitiv ber\u00f8ringsskjerm gir en enkel underholdningsopplevelse for mosjonister. Inkluderer Performance Run p\u00e5 tredem\u00f8ller, interaktive terrengl\u00f8yper, opptil 25 trenings\u00f8kter og er NFC- og Bluetooth \u00ae-kompatibel.\n\n  - Underholdning fra en integrert TV\n  - Vakre interaktive terrengl\u00f8yper\n  - Performance Run-intervalltrening (kun tredem\u00f8ller)\n  - Har opptil 25 trenings\u00f8kter\n\n**Skjerm:** Sykler, crosstrainere, PowerMill Climber 16\" og tredem\u00f8lle: 21,5 tommer LCD-ber\u00f8ringsskjerm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32fb3a7b-8d9a-413e-9c6d-9ed8e72948bf"}
+{"url": "https://www.norstella.no/india", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:13Z", "text": "# NORSTELLA\n\n## India - Alt er annerledes enn du tror\\!\n\n\u00a0\n\nAv Jon Arve Risan, Daglig leder NorStella\n\n\u200b\nJeg har liten kunnskap om India. Da jeg som gutt leste \u00abVeien fra Agra\u00bb forsto jeg at det var et stort land befolket med masse mennesker og kuer. Da jeg ble st\u00f8rre skj\u00f8nte jeg at det ogs\u00e5 var et land med masse forurensing i form av r\u00f8yk. Akkurat n\u00e5 er det ekstra ille p\u00e5 grunn av alle likb\u00e5lene. Men landet er underveis og jobber hardt for \u00e5 bli et moderne land med lave karbonutslipp.\n\n\u200b\nEn reiselysten skriver fra et bes\u00f8k i India for 50 \u00e5r siden\u2026\n\n\u200b\nIndias kontraster folder seg ut for meg, i r\u00f8yken av likb\u00e5lene kjenner jeg p\u00e5 livets evige syklus, som jeg aldri f\u00f8r har v\u00e6rt s\u00e5 n\u00e6r.  \n  \nP\u00e5 veien til stoppet vi for et chaistopp i en liten landsby.\u00a0 Vi dro ut for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne noe \u00e5 spise, vi var sultne.\u00a0 Vi gikk fra chaishop til chaishop for \u00e5 lete etter noe brukbart \u00e5 spise, men vi fant ikke noe vi orket tanken p\u00e5 \u00e5 spise. Til og med teen var elendig, alt for sterk og med alt for mye sukker.\u00a0 Det var tusenvis av fluer over alt, det var st\u00f8vete og f\u00e6lt.\u00a0 Husene var bare noen tilfeldig nedsatte \u00abkasser\u00bb med hull foran, og gater og fortau var bare et kaos av hull, oppgravde steinhauger og folk. \u00a0 Det var forferdelig varmt \\!\u00a0 Det fantes ikke noe kaldt \u00e5 drikke \u00e5 oppspore noe sted.\u00a0 Vi gikk og gikk til ingen nytte.\u00a0 Folk bare stirra p\u00e5 oss.\u00a0 De stopper opp med sykkelen sin, med et dumt skjerf p\u00e5 hue og rett og slett bare st\u00e5r og glor\\!\\!\n\n\u200b\nVi ble sure p\u00e5 hele India. J\u00e6vla drittland, tenkte jeg.\u00a0 Det var ikke f\u00f8rste gang jeg hadde tenkt det de siste dagene. Men s\u00e5 kj\u00f8rte vi inn til byen\u2026.\u00a0Les mer.\n\n\u200b\nDette var India for 50 \u00e5r siden og mye stemmer fortsatt, spesielt likb\u00e5lene i disse triste Corona tider, men India strever for \u00e5 bli et moderne land.\n\n\u00a0\nInternational Transport Forum (ITF) skriver i sin aprilutgave (oversatt fra engelsk):\n\n\u00a0\nAvkarbonisering av India\n\n\u00a0\n\nV\u00e5r siste avkarboniseringsrapport presenterer en analyse av dagens transportaktivitet i India og tar for seg sentrale politiske virkemidler utviklet av indiske institusjoner for \u00e5 forme transportutviklingen i de kommende \u00e5rene. Rapporten understreker viktigheten av \u00e5 ta en livssyklustiln\u00e6rming til vurdering av reduksjon av drivhusutslipp. Hent opp rapporten og se \u00abSp\u00f8r forfatteren-videoen\u00bb og l\u00e6r mer. Dette materialet er naturlig nok p\u00e5 engelsk.\u00a0Les mer.\n\n\u00a0\nV\u00e5re tanker g\u00e5r til India\\! De \u00f8nskes lykke til\\!\u00a0\n\n\u200b\nPublisert Mai 2021\n\nTakk for din interesse\\!\n\nEn n\u00f8ytral m\u00f8teplass for \u00e5 dele og bli inspirert til en ny digital fremtid\\!\n\n\u200b\nNORSTELLA hovedfokus vil v\u00e6re generelle forutsetninger og suksessfaktorer for digital samhandling med spesiell vekt p\u00e5 internasjonal handelsforenkling, e-business, e-transport og e-identifikasjon. \n\n\u00a0\nSpesielt fokus er \u00e5 bidra til samhandling mellom privat, kommunal og statlig sektor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7496bea5-3e02-4875-91bc-7baefd461493"}
+{"url": "https://vinmas.no/produkt/makita-ux01gz-multimaskin-40v-xgt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00424.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:38Z", "text": "\n\n# MAKITA UX01GZ MULTIMASKIN 40V XGT\n\n  ~~kr\u00a05,987.50~~    Opprinnelig pris var: kr\u00a05,987.50.kr\u00a04,375.00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr\u00a04,375.00. (kr\u00a03,500.00 eks. mva) \n\n40V \u2022 0 \u2013 9 700 min-\u00b9  \nKraftig og lett b\u00f8rstel\u00f8s 40V max multimaskin til mange ulike park- og hage redskaper.  \nMultimaskin med b\u00f8rstel\u00f8s motor(1000 watt), tre effektvalg/hastighetsreguleringer.  \nMaskinen kan brukes med en rekke ulike tilbeh\u00f8r som hekksaks, kultivator, kjede-/stangsag, l\u00f8vbl\u00e5ser, kost, valse, trimmer, krattrydder, kantskj\u00e6rer og roterende sakstrimmer.  \nEnheten har en reversfunksjon for enkelt \u00e5 fj\u00e6rne gress, grener, etc. som har satt seg fast.  \nLeveres uten batteri og lader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6306c1f-d1a5-4cab-a529-629a3f696192"}
+{"url": "https://www.ovrevoll.no/Nyheter/2023/Januar/Hard-One-To-Please-karet-til-arets-hest-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:49Z", "text": "# Hard One To Please k\u00e5ret til \u00e5rets hest 2022\n\nSkrevet av Liv Kristiansen,\u00a0 28.01.2023\n\n\n\nHard One To Please og Annike Bye Hansen\n\nDet ble en jubelkveld for Annike Bye Hansen p\u00e5 \u00e5rets Oscargalla p\u00e5 Thon Hotel Oslofjord. Hard One To Please fikk prisen for \u00e5rets 3-\u00e5ring, \u00e5rets stayer og \u00e5rets hest 2022. I tillegg vant I Rest My Case prisen for \u00e5rets norskoppdrettede, og Annike selv, Tattersalls \u00e5rets bragd.\n\nWido Neuroth som h\u00f8sten 2022 feiret 50 \u00e5r som trener p\u00e5 \u00d8vrevoll, fikk Norsk Galopps hederspris. Han fikk st\u00e5ende applaus fra salen,og mottok prisen med familie og venner til stede.\n\nVinnere i rekkef\u00f8lge brukt under utdelingen:\n\nMestseirende hest var Canmore og eierne fikk dekken i hestens farger.\n\nChampionatpremier delt ut til Niels Petersen, Mie Blichfeldt og \u00d8ien G\u00e5rd som hhv trener, amat\u00f8rrytter og oppdretter (norskoppdrettede). Line Akselsen tok i mot champion jockey-prisen p\u00e5 vegne av Carlos Lopez, Niels Petersen fikk fatet til hans l\u00e6rling Willa Schou og Jan-Erik Neuroth mottok prisen for champion eier p\u00e5 vegne av Stall Perlen. Prisen til beste amat\u00f8rtrener ble delt ut til Nathalie Mortensen siste l\u00f8psdag for hennes mor Annette Stjernstrand.\n\nFinn Kristiansen fikk en oppmerksomhet og ble k\u00e5ret til \u00e5rets kjendis etter at 68-\u00e5ringen s\u00f8rget for mange overskrifter under fjor\u00e5rets sesong, og vant med sin egen Airtrix. Han fortsetter som amat\u00f8rrytter 2023.\n\nNorsk Galopp trenger alle akt\u00f8rer, og Gina Mathisen og William Buick ble begge hedret. De var ikke til stede, men etter et innspilt videointervju tok Williams mor i mot prisen p\u00e5 hans vegne. Birger Christensen har skrevet tekst om Gina, se under. Gina vil f\u00e5 sin premie p\u00e5 \u00d8vrevoll n\u00e5r sesongen starter.\n\nIda Tandberg fikk NoARKs reisestipend, Machine Gun ble \u00e5rets t\u00f8ffing i regi \u00d8vrevoll Hesteeierforening og NFFFs Sleipnerpris gikk til Oliver.\n\n\u00c5rets handicapper: Canmore\n\n\u00c5rets norskoppdrettede: I Rest My Case\n\n\u00c5rets hoppe: Ascot Brass\n\n\u00c5rets 2-\u00e5ring: Master Zone\n\n\u00c5rets 3-\u00e5ring: Hard One To Please\n\n\u00c5rets sprinter: Could Be King\n\n\u00c5rets miler: Duca di Como\n\n\u00c5rets stayer: Hard One To Please\n\n\u00a0\nTekst Birger Christensen:\n\n**\u00c5RETS BRAGD**\n\nHar alltid v\u00e6rt opptatt med trening av hester\n\nI fjor ble hun k\u00e5ret til Mesternes mester\n\n\u00a0\nI Malm\u00f8 kom sjokket, men s\u00e5 et stort glis\n\nOg hesten bar navnet \"Hard One to Please\"\n\n\u00a0\nI \u00d8vrevolls Derby ble seieren lett\n\nAlene p\u00e5 foto var han\u00a0 - rett og slett\n\n\u00a0\n\nI Stockholm Cup var eliten p\u00e5 plass\n\nen knallhard fight hvor mange ga gass\n\n\u00a0\nMen nok en gang var han f\u00f8rst i m\u00e5l\n\nOg da var det grunn til \u00e5 ta en sk\u00e5l\n\n\u00a0\nJa, i kveld er det lov til \u00e5 delta i dansen\n\nog hurra fra alle til ANNIKE BYE HANSEN\n\n\u00a0\n\n**HEDERSPRIS**\n\nWido Neuroth kom til \u00d8stbanen en marskveld i 1963. Ble hentet av Arthur Qvist, som holdt til p\u00e5 Gardermoen. H\u00f8ye br\u00f8ytekanter var det Wido husker best fra f\u00f8rste m\u00f8te.\n\nSkulle bli jockey, det var 14-\u00e5ringens dr\u00f8m. Vant hekkel\u00f8p foran st\u00f8rrelser som Terje Finnbr\u00e5ten, Terje Dahl og \u00c5ge Paus.\n\nBle headhuntet av en annen legende, Arnfinn Lund, som da holdt til i Nittedal. Vant flere l\u00f8p, men fikk etter hvert problemer med vekten.\n\nFikk trenerlisens h\u00f8sten 1972 - 50 \u00e5r siden i fjor h\u00f8st\\!\n\nF\u00f8rste trenerseier kom 10. mai 1973 med Noble Bleep.\n\nValley Chapel og Appel au Maitre er, uansett hvordan man snur og vender p\u00e5 det, den firbente duoen som stikker seg ut.\u00a0Begge eid av de trofaste eierne Stall Perlen.\n\nFunny Legend for Stall E & F, og vennskapet med Terje Finnbr\u00e5ten er ogs\u00e5 en viktig del av historien.\n\nDa Lorofino vant Norsk Derby p\u00e5 \u00d8vrevoll i 1993 viste Wido Neuroth en blanding av glede og lettelse p\u00e5 pressekonferansen. Flere store favoritter hadde sviktet, n\u00e5 ble det seier med 25 lengder. At seieren kunne deles med Erik O Steen var nok ekstra viktig.\n\nSvensk Derby med Bokan p\u00e5 J\u00e4gersro i 2015 var ogs\u00e5 enormt \u00e5 overv\u00e6re. En Derbyseier med s\u00f8nnen Jan-Erik p\u00e5 ryggen var riktig stort.\u00a0\n\n\u00a0\nBirger Christensen har gravd i historieb\u00f8kene og sett p\u00e5 statistikken. Det er hennes iherdige jobb gjennom ganske mange \u00e5r som gj\u00f8r at hun f\u00e5r en ekstra pris av oss i \u00e5r.\n\nHun jobber som sykepleier\n\n\\- Jeg jobber gjerne nattevakter, for da f\u00e5r jeg tid til hestene p\u00e5 dagtid, har hun tidligere uttalt til oss.\u00a0\n\nHar i noen \u00e5r n\u00e5 v\u00e6rt den amat\u00f8rtreneren med norsk pass som har gjort det best. Egentlig litt urettferdig \u00e5 sammenlikne med Mortensen/Stjernstrand, som har en mye st\u00f8rre stall.\n\nI 2002 ble det en tredjeplass i Derby med Zantana i et l\u00f8p som Kimola vant\u00a0 Ogs\u00e5 i 2017 var hun i Derbybildet. Da vant Silent Storm i Derby Trial, og hoppa tok en flott fjerdeplass i Derby.\n\nHun konkurrerer i stor grad med eget oppdrett, og vi synes Gina f\u00e5r veldig mye ut av materialet. I 2022 vant alle hestene p\u00e5 stallen som var eldre enn tre \u00e5r. Black Million, Twisted, Perfect Illusion og Smooth Escape var alle i vinnerpaddocken en eller flere ganger og dessuten tok to\u00e5rige Flower Power en fin seier.\n\nHennes to beste \u00e5r som rytter var i 2004 og 2005. I det siste av de to \u00e5rene ble det 5 seire p\u00e5 13 starter, en prosent p\u00e5 fine 28. I disse to \u00e5rene var hun ikke langt unna \u00e5 ta championatet som amat\u00f8rrytter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca7b9a8-8bfd-4b07-962b-8e05a9fe23b3"}
+{"url": "https://airtox.no/collections/accessories/flip-flops/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:29Z", "text": "   \n\n## Den profesjonelle \"badesandalen\"\n\nFLIP1 er et skritt foran n\u00e5r du trenger fott\u00f8y klart til \u00e5 hoppe i. Med et profesjonelt preg takket v\u00e6re StyroSoft^(\u00ae) ultra absorberende melloms\u00e5le og ekstra sklisikre ytters\u00e5le. Perfekt for garderoben og egnet for b\u00e5de utend\u00f8rs og innend\u00f8rs bruk. Kommer i en praktisk og gjenbrukbar pose. \n\n\u00a0  \nUtviklet og designet i Copenhagen. Samlet i Folkerepublikken Kina.\n\n\u00a0  \nFargekombinasjon:  \n\u2013 Overdel: kullsvart med hvit logo og turkis  \n\u2013 s\u00e5le: svart med sort base\n\n## Den profesjonelle \"badesandalen\"\n\n| 39 | 7                | 8                   | 256            |\n| 40 | 7,5              | 9                   | 261            |\n| 41 | 8                | 10                  | 271            |\n| 42 | 8,5              | 10,5                | 276            |\n| 43 | 9,5              | 11,5                | 286            |\n| 44 | 10,5             | 12                  | 296            |\n| 45 | 11,5             | 13                  | 306            |\n| 46 | 12               | 13,5                | 310            |\n| 47 | 13               | 14,5                | 318            |\n| 48 | 14               | 15,5                | 326            |\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "325b924e-859b-48b0-9924-9b31b4996660"}
+{"url": "https://kfl.no/wiki/index.php?title=%C3%98vrevoll_Hosle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:20:49Z", "text": "\n\n**\u00d8vrevoll Hosle Idrettslag** (stiftet 26. september 2007) er et norsk idrettslag fra B\u00e6rum. Klubben er en sammensl\u00e5ing av \u00d8vrevoll Ballklubb (stiftet 26. april 1955) og Hosle Idrettslag (stiftet 8. januar 1947). Klubben driver med bandy, fotball, h\u00e5ndball, langrenn, hopp, kombinert, soft/baseball, samt allidrett.\n\n  - **Hjemmedrakt:** Hel-hvit.\n  - **Hjemmebane:** Ferd Arena Hosle.\n  - Silje Kittilsen har spilt for klubben.\n\n  \n## LSK Kvinner mot \u00d8vrevoll Hosle. Cupkamper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e31757e-02c7-4957-ae03-514b135bb181"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/2023/05/08/apinya-tjener-349000-kroner-i-aret-skulle-onske-jeg-hadde-rad-til-a-besoke-familien-mer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:10Z", "text": "Nyheter\n# Apinya tjener 349.000 kroner i \u00e5ret: \u2013 Skulle \u00f8nske jeg hadde r\u00e5d til \u00e5 bes\u00f8ke familien mer\n\nMed fulltidsjobb tjener hun 179 kroner i timen.\n\nAv Tonje Paulsen Solem , FriFagbevegelse\n\n**Publisert:** 08/05/2023**Sist oppdatert:** 08/05/2023\n\n\u2013 Jeg trives p\u00e5 jobb, med alt utenom l\u00f8nna, sier Apinya Srithong, som har jobbet ved Figgjo porselensfabrikk utenfor Sandnes i nesten to \u00e5r.\n\nHun er fra Thailand, har bodd fem \u00e5r i Norge og kom til fabrikken fra en enda d\u00e5rligere betalt jobb.\n\nN\u00e5 h\u00e5per hun at \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r vil l\u00f8fte porselensarbeiderne.\n\n### M\u00e5 spare\n\nSrithong jobber fulltid, men har ikke skifttillegg eller tillegg for s\u00e6rstilling p\u00e5 fabrikken.\n\n**Hun har en timel\u00f8nn p\u00e5 179,05 kroner, som med et \u00e5rsverk p\u00e5 1950 timer gir en \u00e5rsl\u00f8nn p\u00e5 349.147,50 kroner f\u00f8r skatt. Dette er f\u00f8r \u00e5rets l\u00f8nns\u00f8kning er tatt med.**\n\n\u2013 Det er veldig dyrt \u00e5 reise til Thailand. Det er ett \u00e5r siden jeg har v\u00e6rt der, men jeg skal tilbake til jul. Det er ikke nok penger til \u00e5 dra i sommer, sier hun.\n\nSrithong har familie utenfor Bangkok, og selv er hun bosatt p\u00e5 \u00c5lg\u00e5rd i Rogaland med mann og datter. De har merket de \u00f8kte prisene godt i budsjettet og har m\u00e5tte kutte litt i utgifter, blant annet er det slutt p\u00e5 restaurantbes\u00f8k.\n\nHun har ikke sertifikat, men bor rundt fire kilometer fra jobb og \u00f8nsker \u00e5 ta lappen.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/TA3LR3QBCFCQTPI7UBYUEOKYJ4.jfif)\n\n\\[\u00a0Circle K-ansatte blir utskjelt, truet og trakassert av kunder\u00a0\\]\n\n### F\u00e5r l\u00f8nns\u00f8kning\n\nIndustri Energi har 46 medlemmer p\u00e5 Figgjo porselensfabrikk. Klubbleder Gry Espeland i Industri Energi er godt kjent med at de er lavtl\u00f8nte.\n\nL\u00f8nnsoppgj\u00f8ret er langt fra ferdig for porselensarbeiderne, men det er allerede avklart i de sentrale forhandlingene at de ansatte f\u00e5r en l\u00f8nns\u00f8kning p\u00e5 10,50 kroner ekstra i timen, totalt 20.475 kroner i \u00e5ret.\n\n\u2013 De sentrale tilleggene er viktige. Det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 det mye l\u00f8nns\u00f8kning lokalt, og det gjelder ikke bare oss, sier Espeland, som er forn\u00f8yd med l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret s\u00e5 langt.\n\n**Den 8. juni skal det forhandles mellom Norsk Industri og Industri Energi p\u00e5 overenskomsten deres, og klubben skal til sist forhandle direkte med sin bedrift.**\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/FY43P3DC35BKRDJXY7TBVOMHSQ.jfif)\n\n\u2013 Vi er forn\u00f8yd med \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r s\u00e5 langt, men vi har enda et godt stykke igjen for \u00e5 n\u00e5\u00a0gjennomsnittet\u00a0for industril\u00f8nn\u00a0\u2013 og en l\u00f8nn som er til \u00e5 leve av i disse\u00a0tider med h\u00f8ye matpriser, l\u00e5n og lignende, sier hun.\n\nEn gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn var i 2022 p\u00e5 544.700 kroner.\n\n\\[\u00a0Hege gruet seg til \u00e5 s\u00f8ke jobb da hun kom ut av fengsel. S\u00e5 m\u00f8tte hun Silje i Nav\u00a0\\]\n\n### Frykter for rekruttering\n\nKlubblederen er bekymret for generasjonsskiftet p\u00e5 fabrikken og rekruttering av nye, unge folk som skal kj\u00f8pe bolig og kanskje \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 barn.\n\n**\u2013 Jeg har sagt det i mange \u00e5r. Vi m\u00e5 f\u00e5 ei l\u00f8nn \u00e5 leve av og etablere seg p\u00e5. De unge trenger h\u00f8yere l\u00f8nn, slik at de kan bli her hos oss, sier Espeland.**\n\nSelv har Espeland 211,09 kroner i timen, og 411.000 kroner i \u00e5rsl\u00f8nn f\u00f8r skatt. Hun har jobbet p\u00e5 stedet i 25 \u00e5r og forteller at hun heldigvis har en mann som tjener godt.\n\n\u2013 Det er ikke l\u00f8nna som holder deg her. Det er trivselen og folkene. Ogs\u00e5 har arbeidsgiver v\u00e6rt fantastisk fleksibel, det har aldri v\u00e6rt noe problem med tilrettelegging for henting og levering og s\u00e5nn om du f\u00e5r barn, sier Espeland.\n\nFiggjo er en familieeid bedrift som satser p\u00e5 at produksjonen skal best\u00e5 i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30a62734-68cd-4504-921c-cbf28cb933ac"}
+{"url": "http://sendepakketil.no/hong-kong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:26Z", "text": "    ## Portotakster p\u00e5 pakker med Bring eller Postnord Hong Kong \u2013 Lave og billige priser\n    \n    Som en samlet bransje, kan dette som et individ inspeksjon av gjeldende corporate gigantene, men kan inneholde viktige problemstillinger, knyttet direkte til selve bakken logistikk, og den faktiske frakt med lagerbeholdninger. Selv om disse praktiske oppgavene selv er sv\u00e6rt spesifikke for organisering av levering og behandling av fysiske bestillinger s\u00e5 langt som \u00e5 fullf\u00f8re organiseringen av den endelige leveransen syklusen er n\u00f8kkelen. Organiseringen av et verkt\u00f8y som er veldig lik den m\u00e5ten en telefon, energiverk eller andre metodiserad virksomhet skjemaet kan v\u00e6re begynnelsen p\u00e5 en koordinert, men ikke kontrollert, state interaksjon med frakt metoder og praktiske, men n\u00f8dvendige ordninger for hele systemet vedlikehold. Gitt at USA posttjenesten p\u00e5 den tiden var den viktigste og nesten eneste metoden for jevn forsyning, tilpasser seg evnen til \u00e5 identifisere den neste generasjonen av levering av l\u00f8nnsomme eiendeler og fremtidig produktivitet.\n    \n    ## Forsendelser med TNT eller DHL til Hong Kong \u2013 Send gaver, varer og produkter i dag \n    \n    Heldigvis, mange av CLI verkt\u00f8y som jeg nevnte ovenfor vare p\u00e5 denne konfigurasjonen for oss, og selv skjule det helt inn i v\u00e5re redakt\u00f8rer, for eksempel i VS-koden. Dette er vist p\u00e5 bildet nedenfor og viser et lag-reagert app prosjekt f\u00f8r og etter utladning, som inkluderer \u00e5 utsette bundlaren. Det er viktig \u00e5 velge et selskap som du har r\u00e5d, slik at du ikke ender pause ved \u00e5 velge deres tjeneste. Selskaper vanligvis har ulike egenskaper, og dette er grunnen til at du b\u00f8r finne et selskap som er ganske rimelig n\u00e5r det kommer til sine priser.\n    \n    ## Frakt med Posten eller Fedex til Hong Kong \u2013 Rask levering\n    \n    ## Frakt med Fedex eller Bring til Hong Kong \u2013 Tunge, store og lange pakker\n    \n    I dag, derimot, som flere mennesker og sm\u00e5 organisasjoner h\u00e5per \u00e5 sende sende pakke r er disse organisasjonene som er tilgjengelige for bruk for alle, noe som gir alle personer som sender sende pakke r sjanse til \u00e5 bruke en transport ledelse administrasjon for sine transportbehov. Dessverre, if\u00f8lge den britiske forbrukerrettighetsloven, e-handel selgere ansvarlige for sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende levering av sine produkter, selv om courier selskapet skylder. sende pakke r st\u00f8tter ikke sporing av post nettsteder som bruker Google reCAPTCHA (som Ukraina Post nylig) og m\u00e5lgruppe appen din til den respektive nettsiden for manuell tracking. Derfor er det viktig \u00e5 se p\u00e5 de ulike m\u00e5ter \u00e5 forbedre opplevelsen av \u00e5 sende pakke sporing og sikre en h\u00f8yere grad av kundretention.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3fd24c8-737d-41d4-a7e9-6c8e3ce5e51f"}
+{"url": "https://www.prosjektbloggen.no/et-sporsmaal-om-riktig-verktoy-til-riktig-formaal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:29Z", "text": "# Metodevalg: Et sp\u00f8rsm\u00e5l om riktig verkt\u00f8y til form\u00e5let\n\nSkrevet av  \nMorten Duesund 29-12-2021\n\nOm vi skal gjennomf\u00f8re et tiltak agilt eller som fossefall, er et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 velge riktig metode til riktig form\u00e5l, og \u00e5 anerkejenne at et tiltak, enten det er\u00a0*agilt* eller\u00a0*tradisjonelt*, kan - og b\u00f8r - inneholde elementer av begge.\n\nDet handler om \u00e5 bruke riktig verkt\u00f8y til jobben. For vi bruker vel ikke Word til \u00e5 regne ut ting, gj\u00f8r vi vel?  \n  \nJeg sa i et tidligere innlegg om smidige kontra tradisjonelle tiln\u00e6rminger, at det i den agile diskusjonen ofte blir en dr\u00f8fting om enten-eller, mens jeg mener det burde handle om b\u00e5de-og. For \u00e5 fremheve et poeng rundt sunn fornuft, sa Halvard Kilde en gang i et foredrag om eierstyring av investeringer, at \u00abWord brukes til \u00e5 skrive og Excel brukes til \u00e5 kalkulere\u00bb. Dette synes jeg er ganske passende \u00e5 ta frem n\u00e5.\n\nDet tidligere innlegget jeg snakker om endte opp i (etter min mening veldig gode) diskusjoner, blant annet p\u00e5 digi.no, rundt sp\u00f8rsm\u00e5let om behovet for styring knyttet til smidig gjennomf\u00f8ring av tiltak.\n\nUtfordringen med slike ordvekslinger er at det av og til kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 ikke bli opphengt i v\u00e5re egne persepsjoner om hvordan ting er \u2013 eller b\u00f8r v\u00e6re. Jeg pleier \u00e5 si til mine studenter at vi som mennesker er forutinntatte av natur. Vi er etter min mening ute av stand til \u00e5 v\u00e6re fullstendig objektive, nettopp fordi vi er mennesker med erfaringer, meninger og f\u00f8lelser \u2013 og ja, persepsjoner og preferanser.\n\n## Ikke la deg styre av det som f\u00f8les komfortabelt\u00a0\n\nV\u00e5re persepsjoner og preferanser gj\u00f8r ogs\u00e5 at vi ofte velger det vi kjenner godt eller foretrekker n\u00e5r vi st\u00e5r overfor valg av tiln\u00e6rming. Eksempelvis m\u00f8tte jeg n\u00e5 nylig p\u00e5 et prosjekt hvor det var s\u00e5 tydelig **hva** som skulle leveres, **hvorfor**, og **hvordan**, men hvor prosjektledelsen og teamet likevel var overbevist om at prosjektet m\u00e5tte kj\u00f8res agilt. Hvorfor m\u00e5 det det? Er det fordi teamet mener at det fremdeles er rom for kontinuerlig tolkning og avklaring? Eller er det fordi de ganske enkelt foretrekker \u00e5 jobbe agilt fremfor \u00e5 \u00abbare levere det som er avklart\u00bb?\n\nKanskje nettopp p\u00e5 grunn av disse persepsjonene og preferansene, er det vi mennesker trenger litt \u00abkart og kompass\u00bb n\u00e5r vi skal finne veien i en jungel av muligheter, og n\u00e5r vi skal velge riktig verkt\u00f8y for jobben vi st\u00e5r overfor. Akkurat som da vi l\u00e6rte oss \u00e5 bruke Word og Excel til deres respektive form\u00e5l, mener jeg vi kan ha nytte av et kart som gir oss en pekepinn. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi ikke bare en pekepinn p\u00e5 hva som er mulig \u00e5 gj\u00f8re, men p\u00e5 hva som er fornuftig \u00e5 gj\u00f8re.\n\n-----\n\n## \n\n## Stikk fingeren i jorda: Hvordan g\u00e5 frem p\u00e5 en fornuftig m\u00e5te\n\nJeg deltok nylig p\u00e5 et kurs i design thinking. Her ble jeg p\u00e5minnet om hvor viktig det er \u00e5 \u00abjorde\u00bb oss n\u00e5r vi st\u00e5r overfor en problemstilling, for \u00e5 pr\u00f8ve og unng\u00e5 \u00e5 falle i persepsjonens og preferansens felle, og heller belyse problemet og sp\u00f8rsm\u00e5let med fornuft, logikk og felles forst\u00e5else.  \n  \nHva er det vi egentlig pr\u00f8ver \u00e5 finne svar p\u00e5? Hvordan b\u00f8r vi mest fornuftig g\u00e5 frem for \u00e5 l\u00f8se problemet? I det samme kurset ble jeg ogs\u00e5 p\u00e5minnet om en figur som jeg har tatt meg friheten til \u00e5 \u00abspisse\u00bb enda litt mer, nettopp for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re den enda tydeligere.\n\n\n\nI figuren ser vi at der hvor vi st\u00e5r overfor en kjent l\u00f8sning p\u00e5 et kjent problem, er det naturlig \u00e5 benytte en \u00abtradisjonell\u00bb tiln\u00e6rming (eller fossefall om du vil). Likeledes sier den at der vi st\u00e5r overfor et kjent problem med en ukjent l\u00f8sning er det mest naturlig \u00e5 innta en mer *utforskende* tiln\u00e6rming, alts\u00e5 agil.\n\nMen n\u00e5 st\u00e5r vi ikke bare overfor sp\u00f8rsm\u00e5let om agil eller ikke lenger. Vi st\u00e5r ogs\u00e5 overfor sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor tiltaket eller investeringen b\u00f8r organiseres som prosjekt (hvis i det hele tatt), og om prosjektet i s\u00e5 fall b\u00f8r ha en fossefalls- eller smidig tiln\u00e6rming. Vi st\u00e5r overfor sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt utvikling b\u00f8r produkt-orienteres, og om vi har tilstrekkelig med fokus p\u00e5 innovasjon i v\u00e5r tiln\u00e6rming. I tillegg dukker det opp sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan vi skal organiseres oss; i teams, squads, tribes osv.\n\nFiguren over gir oss svar p\u00e5 noen \u2013 ikke helt ubetydelige \u2013 sp\u00f8rsm\u00e5l. Som at vi b\u00f8r kj\u00f8re fossefall n\u00e5r vi kjenner b\u00e5de problem og l\u00f8sning og at vi b\u00f8r kj\u00f8re agilt n\u00e5r problemet er kjent, men l\u00f8sning er ukjent. Den gir oss ogs\u00e5 en pekepinn p\u00e5 at produktorientert, kapasitetsstyrt utvikling kan v\u00e6re hensiktsmessig i en \u00abforbedringsportef\u00f8lje\u00bb hvor man har en l\u00f8sning (eksempelvis IT systemene i en bedrift), som kontinuerlig b\u00f8r videreutvikles for \u00e5 tilpasses organisasjonens og brukernes endrede behov. Sist, men ikke minst, sier den at hypotesedrevet design (ekte *explorative* om du vil) passer aller best der hvor vi skal utforske b\u00e5de problemet og l\u00f8sningen.\n\n## Ikke enten-eller, men b\u00e5de-og\n\nAt figuren sier \u00abg\u00e5 for en tradisjonell tiln\u00e6rming\u00bb betyr selvsagt ikke at du alltid skal gj\u00f8re det, ei heller at akkurat det valget trenger \u00e5 v\u00e6re gjeldende for *hele* prosjektet. Eksempelvis er det ofte i tidligfase av prosjekter mest hensiktsmessig \u00e5 innta en utforskende tiln\u00e6rming, selv om prosjektets gjennomf\u00f8ringsfase kanskje naturlig b\u00f8r gj\u00f8res som fossefall.\n\nLikeledes kan du ha prosjekter hvor noen deler av gjennomf\u00f8ringen b\u00f8r gj\u00f8res som fossefall, mens andre b\u00f8r gj\u00f8res mer smidig. Det er, som jeg sa i den nevnte diskusjonen, ikke et sp\u00f8rsm\u00e5l om fugl eller fisk, men heller som Ole Brumm (faktisk aldri) sa: ja takk, begge deler (faktasjekk: Ole Brumm sa aldri egentlig det, det fremkommer kun i den norske oversettelsen av Torbj\u00f8rn Egner).\n\nFiguren gir oss ikke alle svarene, men den gir oss en pekepinn p\u00e5 hvor vi b\u00f8r rette blikket. Den gir oss i s\u00e5 m\u00e5te ogs\u00e5 et kompass vi kan navigere etter i v\u00e5r s\u00f8ken etter l\u00f8sning og tiln\u00e6rming, eller svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilket verkt\u00f8y vi bruker til hvilket form\u00e5l.  \n  \n\n-----\n\n## Vil du l\u00e6re mer om n\u00e5r det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 ha en smidig tiln\u00e6rming?\u00a0\n\nKrav om hurtige endringer\u00a0og l\u00f8pende justeringer skaper behov for en arbeidsflyt hvor man jobber iterativt og realiserer verdi gjennom hele eller deler av prosjektet. Derfor g\u00e5r mange over til \u00e5 bruke smidige metoder i prosjekter. Men n\u00e5r skal man gj\u00f8re det, og hvordan g\u00e5r man frem?  \n  \nP\u00e5 v\u00e5rt kurs om Smidighet i prosjekter vil du f\u00e5 en grunnleggende innsikt i nettopp dette.\u00a0\n\n\n\n-----\n\nSkrevet av Morten Duesund\n\nMorten Duesund har en doktorgrad innen prosjektfaget, og tung erfaring innen prosjekt-, program- og portef\u00f8ljeledelse. Den tidligere lederen i Project Management Institute (PMI) i Norge er ogs\u00e5 vant til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen, og deler gladelig av sin kunnskap med kunder, kolleger og medarbeidere.\n\n-----\n01-05-2024 6 grunner til kostnadsoverskridelser (og hvordan unng\u00e5 dem)\n\nKostnadsoverskridelser er dessverre et vanlig problem i b\u00e5de store og mindre prosjekter. Ofte h\u00f8rer vi om store statlige byggeprosjekter med million- og milliardsprekker. \u00c5rsakene til disse er selvf\u00f8lgelig forskjellige og sammensatte, men noen gjengangere finner vi. Gjennom 40 \u00e5rs erfaring med komplekse prosjekter p\u00e5 tvers av bransjer, har Metier l\u00e6rt \u00e5 kjenne igjen de vanligste fallgruvene som f\u00f8rer til kostnadsoverskridelser, og de mest sentrale suksessfaktorene for et vellykket resultat. I dette innlegget gir vi deg en oversikt over de 6 vanligste grunnene til budsjettoverskridelser. Vi har ogs\u00e5 hentet frem blogginnlegg fra arkivet som kan hjelpe deg med \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i fella i prosjektprosessen. Her kan du lese videre om suksessfaktorer, ting verdt \u00e5 ta hensyn til, samt eksempler fra prosjekter som har lykkes.\n\n Ronja Cecilie Mo\u00e5s\n\n01-03-2024 Et vellykket prosjekt - f\u00f8rst n\u00e5r det er en vellykket ibruktakelse\n\nHva er et vellykket prosjekt? Som prosjektledere og -eiere er det naturlig \u00e5 trekke frem prosjekttrekanten for \u00e5 vurdere om vi har levert p\u00e5 tid, innenfor kost og med den kvalitet som er beskrevet. Er svaret ja p\u00e5 alle disse tre, kan det v\u00e6re fristene til \u00e5 si at prosjektet er vellykket. Men da glemmer vi noe. For kvalitet er ogs\u00e5 knyttet til de funksjonelle forutsetningene for \u00e5 kunne levere p\u00e5 de effektene som virksomheten skal levere etter \u00e5 ha investert i et nytt bygg. Et vellykket prosjekt m\u00e5 kort og godt resultere i et produkt \u2013 et bygg eller annet \u2013 som blir brukt, som gir en god nytteverdi for brukerne, og som ikke minst svarer ut behovet det var ment \u00e5 svare ut. Et vellykket prosjekt betyr derfor ogs\u00e5 en vellykket ibruktakelse.\n\n Kjersti Hallingstad\n\n19-01-2024 Hvorfor bruke klarspr\u00e5k i prosjekter?\n\nHar du opplevd misforst\u00e5elser i prosjekter knyttet til uklar kommunikasjon? I prosjektfaget er nettopp god kommunikasjon en viktig suksessfaktor. Det \u00e5 skrive (og snakke) p\u00e5 en m\u00e5te som alle involverte i prosjektet forst\u00e5r, er viktig. Da unng\u00e5r vi misforst\u00e5elser, ekstra runder med oppklaring, og i verste fall feil i prosjektene. I dette innlegget viser vi deg hvordan du kan oppn\u00e5 god og effektiv kommunikasjon i dine prosjekter ved hjelp av prinsipper for klarspr\u00e5k.\n\n Ronja Cecilie Mo\u00e5s\n\nMetier bidrar til samfunnsutvikling gjennom bedre prosjekter. Vi har i 40 \u00e5r v\u00e6rt dedikert til prosjektledelse og prosjektforbedring, og tilbyr det bredeste og dypeste prosjektfaglige milj\u00f8et i Norge.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "066ccfb9-dab5-4496-9c02-8c0fe9faa4a9"}
+{"url": "https://www.margaretha.no/produkt/gidn/442418-Broderipakke%20Pute%20Juleugle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:54Z", "text": "Lettbrodert pute med p\u00e5malt motiv. Broderes i korssting med akrylgarn i herlige farger p\u00e5 grov strameie. St\u00f8rrelse 40x40 cm. Nb\\! bakstykke kj\u00f8pes i tillegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5f40c86-500d-4d33-91e9-f6ed3ba78969"}
+{"url": "https://www.lineahjemme.no/produkt/gidn/331195-Hobbysett%20Makram%C3%A9%20Veggdekorasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:30Z", "text": "\n\n\nProduktinformasjon **\n\nSkap imponerende veggkunst med v\u00e5rt fine makram\u00e9sett\\! Inneholder alt du trenger for \u00e5 skape vakre veggdekorasjoner. L\u00e6r ...\n\nSkap imponerende veggkunst med v\u00e5rt fine makram\u00e9sett\\! Inneholder alt du trenger for \u00e5 skape vakre veggdekorasjoner. L\u00e6r deg enkle knuter og skap unike halvsirkler p\u00e5 en rundstav i tre. Forvandle hjemmet ditt med stil og skap en koselig atmosf\u00e6re i stuen, barnerommet eller hallen. Bestill settet ditt i dag og gi veggene dine et kunstnerisk preg\\!  \n  \n  \n# Hobbysett Makram\u00e9 Veggdekorasjon\n\n## 298 kr\n\nSkap imponerende veggkunst med v\u00e5rt fine makram\u00e9sett\\! Inneholder alt du trenger for \u00e5 skape vakre veggdekorasjoner. L\u00e6r deg enkle knuter og skap unike halvsirkler p\u00e5 en rundstav i tre. Forvandle hjemmet ditt med stil og skap en koselig atmosf\u00e6re i stuen, barnerommet eller hallen. Bestill settet ditt i dag og gi veggene dine et kunstnerisk preg\\!  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbe9d0e7-e943-4355-b969-2ea5ef9c9c56"}
+{"url": "https://roklubben.no/2014/02/27/arboken-er-klar-til-avhenting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:38Z", "text": "# \u00c3\u2026rboken er klar til avhenting\\!\n\nby @sassa on 27. februar 2014\n\n# \u00c3\u2026rboken er klar til avhenting\\!\n\n**\u00c5rboken for 2013 er pakket og klar til avhenting p\u00e5 klubben\\!**\n\n\u00c5rboka for 2013 er ferdig pakket og lagt p\u00e5 bordet utenfor garderobene.\u00a0\u00a0 Dersom det er mulig for deg \u00e5 hente den der, f.eks kombinert ved trening, sparer du klubben for store portoutgifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dad1b0be-cfb0-4550-b6dc-2582b1926824"}
+{"url": "https://p3.no/vil-du-dele-scene-med-highasakite-i-sommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:56Z", "text": "\n\n# Vil du spille p\u00e5 Pstereo?\n\nP3 Ur\u00f8rt og Pstereo gir n\u00e5 deg og ditt band muligheten til \u00e5 spille p\u00e5 en av sommerens store musikalske begivenhet. Meld dere p\u00e5 her\\!\n\nPublisert 05.05.16, kl 07:00. / Oppdatert 05.05.16, kl 07:00.\n\n\n\nFelicia AlvsingJournalist\n\n**P3 Ur\u00f8rt er sterkt tilstede med scener der unge artister f\u00e5r anledningen til \u00e5 spille foran et festivalstemt publikum ogs\u00e5 i sommer. Slottsfjellkonkurransen er avsluttet, og n\u00e5 er det Midt-Norges st\u00f8rste byfestival som s\u00f8ker friske talenter.**\n\nPstereofestivalen foreg\u00e5r p\u00e5 Marinen i Trondheim 18-20. august, og dersom dere blir plukket ut kan du og/eller ditt band f\u00e5 dele plakat med navn som Highasakite, The Lumineers, Deafhaven, Astrid S, Sondre Justad og Veronica Maggio.\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yde med \u00e5 med P3 ur\u00f8rt som samarbeidspartner. Det gir festivalen en ekstra dimensjon i forhold til \u00e5 finne frem til de nye talentene som r\u00f8rer seg i norsk musikk.\u00a0Pstereo har siden oppstarten i 2007 vektlagt \u00e5 presentere \u00abup and coming\u00bb artister, og med en egen Ur\u00f8rt scene f\u00e5r vi vist frem hvor mye spennede det er som skjer i landet, sier bookingansvarlig for Pstereofestivalen, Kim Aasli.\u00a0\n\n**LES OGS\u00c5:** Ukas Ur\u00f8rt 2016:\u00a0Mats Wawa | I Was Before | D\u00e5rlig Vane\u00a0| Dreamarcher\n\n#### Kvalitetssikring\n\nI tillegg til \u00e5 vise publikum ny musikk de ikke vet at de liker enn\u00e5, h\u00e5per Aasli at Ur\u00f8rtscenen p\u00e5 Pstereo kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi ferske band med bra ting p\u00e5 gang den oppmerksomheten de fortjener.  \n  \n\u2013 Alle artistene som blir plukket ut til \u00e5 spille p\u00e5 Pstereo kvalitetssikres av en egen jury.\u00a0Jeg er helt sikker p\u00e5 at det kommer inn mange gode kandidater, niv\u00e5et de senere \u00e5rene p\u00e5 de p\u00e5meldte artistene har v\u00e6rt meget h\u00f8yt og flere av de som plukkes ut vil nok v\u00e6re artister vi kommer til \u00e5 h\u00f8re mer av i fremtiden, sier Aasli og fortsetter:\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at 50% av bandene som velges ut til Ur\u00f8rtscenen skal ha lokal tilknytning, men understreker at p\u00e5meldingen er \u00e5pen for kandidater fra hele landet.\n\n**P\u00e5meldingsfristen er onsdag 25. mai. Alle band m\u00e5 ha en artist/band-profil p\u00e5 Ur\u00f8rt, samt l\u00e5ter liggende. Jo nyere materialet er, jo bedre.\u00a0**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87dd1d73-9194-4f24-a684-900033b7da73"}
+{"url": "https://cocoon.no/products/hydrating-b5-masque", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:21Z", "text": "# SkinCeuticals Hydrating B5 Mask\n\n kr 890,00 \n\nSkinCeuticals Hydrating B5 Masque er en dypt fuktighetsgivende ansiktsmaske, ekstra bra for en fuktfattig hud eller en hud som f\u00f8les tr\u00f8tt og gusten. Hyaluronsyre og et fuktighetsgivende kompleks (urea, glycerin, sodium PCA) mykgj\u00f8r og tilbakestiller raskt hudens fuktbalanse. Vitamin B5 hjelper til med \u00e5 reparere og roe huden.\u00a0  \n\n  - Fuktighetsgivende maske for alle hudtyper.\n  - Mykgj\u00f8r og gir gl\u00f8d.\n  - Reparerer med vitamin B5.\n\n  - Slik bruker du produktet:\u00a0\n  - Hudterapeuten tipser:\u00a0  \n  - Ingredienser:\u00a0\n\nP\u00e5f\u00f8r et tynt lag med Hydrating B5 Masque p\u00e5 hele ansiktet hver kveld etter rens. La masken virke i 10\u201315 minutter f\u00f8r produktet masseres forsiktig inn.\u00a0\n\nHydrating B5 Masque kan ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 t\u00f8rre omr\u00e5der p\u00e5 kroppen, som kn\u00e6r, hender, albuer og f\u00f8tter.\u00a0\n\nAqua/Water Glycerin Triethanolamine Carbomer Sodium Hyaluronate Phenoxyethanol Calcium Pantothenate Sodium Benzonate Panthenol Sodium PCA Urea Disodium EDTA Trehalose Polyquaternium-51\n\nSlik bruker du produktet:\u00a0 \n\nP\u00e5f\u00f8r et tynt lag med Hydrating B5 Masque p\u00e5 hele ansiktet hver kveld etter rens. La masken virke i 10\u201315 minutter f\u00f8r produktet masseres forsiktig inn.\u00a0\n\nHudterapeuten tipser:\u00a0  \n \n\nHydrating B5 Masque kan ogs\u00e5 p\u00e5f\u00f8res p\u00e5 t\u00f8rre omr\u00e5der p\u00e5 kroppen, som kn\u00e6r, hender, albuer og f\u00f8tter.\u00a0\n\nIngredienser:\u00a0 \n\nAqua/Water Glycerin Triethanolamine Carbomer Sodium Hyaluronate Phenoxyethanol Calcium Pantothenate Sodium Benzonate Panthenol Sodium PCA Urea Disodium EDTA Trehalose Polyquaternium-51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36bb8a8-98db-458c-bbeb-1c0c5f8e8c2c"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/demokraten/nyheter/2020/12/04/fhi-frykter-press-i-vaksinekoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:47Z", "text": "Nyheter\n# FHI frykter press i vaksinek\u00f8en\n\nFolkehelseinstituttet mener det kan ventes press om \u00e5 komme fram i k\u00f8en n\u00e5r koronavaksinen rulles ut.\n\nAv NTB nyheter og Dag H\u00f8ie\n\n**Publisert:** 04/12/2020**Sist oppdatert:** 21/02/2021\n\n*Av Johan Falnes*\n\nDet er i sin siste risikorapport Folkehelseinstituttet (FHI) kommer med advarselen. Instituttet viser til at det er stor ettersp\u00f8rsel etter vaksinasjon blant publikum.\n\nFredag klokka 11.30 holder helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie (H) en pressekonferanse om hvordan vaksinasjonen skal g\u00e5 for seg. Der vil FHIs smitteverndirekt\u00f8r Geir Bukholm, Legemiddelverkets direkt\u00f8r Audun H\u00e5g\u00e5 og helsedirekt\u00f8r Bj\u00f8rn Guldvog ogs\u00e5 v\u00e6re til stede.\n\nOverlege Preben Aavitsland i FHI p\u00e5peker at forsyningen av vaksine vil v\u00e6re begrenset i mange m\u00e5neder framover.\n\n\u2013 Det betyr at bare noen av dem som blir anbefalt vaksinasjon, kan f\u00e5 tilbudet med en gang. Vi blir n\u00f8dt \u00e5 lage en rekkef\u00f8lge. Noen m\u00e5 vente, sier Aavitsland til NTB.\n\nHan gj\u00f8r det klart at kommunene m\u00e5 holde seg strengt til den rekkef\u00f8lgen som blir vedtatt. Det vil ikke bli rom for lokale unntak.\n\n\u2013 Vi regner med at befolkningen vil respektere rekkef\u00f8lgen, sier Aavitsland.\n\n### Vil ta m\u00e5neder\n\nRegjeringen har allerede avklart at koronavaksinen blir gratis. Det blir frivillig \u00e5 ta den.\n\nStatsminister Erna Solberg (H) har sagt at vaksinering av prioriterte grupper forh\u00e5pentligvis kan starte allerede \u00abtidlig i 2021\u00bb.\n\nFHIs h\u00e5p har v\u00e6rt at store deler av risikogruppen og en del helsepersonell skal bli vaksinert f\u00f8r sommeren.\n\nMen det vil fortsatt bli behov for smitteverntiltak i m\u00e5neder framover, advarer Aavitsland.\n\n\u2013 Selv etter at vaksinasjonen er kommet i gang, vil det ta lang tid f\u00f8r s\u00e5 mange er vaksinert at vi kan slappe av, sier han.\n\n\u2013 Denne epidemien blir vi ikke kvitt s\u00e5 lett, dessverre.\n\n### Uenighet om rekkef\u00f8lgen\n\nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let som regjeringen n\u00e5 skal gi svar p\u00e5, er hvem som skal prioriteres f\u00f8rst.\n\nEt ekspertutvalg har foresl\u00e5tt at risikogrupper, helsepersonell og andre i kritiske samfunnsfunksjoner b\u00f8r st\u00e5 f\u00f8rst i k\u00f8en.\n\nEkspertutvalget opererer med flere ulike scenarioer. I det f\u00f8rste tegner utvalget opp en situasjon der myndighetene i store trekk har kontroll p\u00e5 smittespredningen. Da b\u00f8r risikoutsatte, gamle og syke st\u00e5 aller f\u00f8rst i k\u00f8en. Det samme gjelder dersom det er smitteutbrudd i klynger, og n\u00e5r man bare har delvis kontroll, mener utvalget.\n\nOm scenarioet derimot handler om utbredt smitte der man ikke har kontroll, b\u00f8r helsearbeidere vaksineres f\u00f8rst, anbefaler utvalget.\n\nMen utvalgets forslag har ikke f\u00e5tt unison st\u00f8tte. Enkelte leger har argumentert for at helsepersonell b\u00f8r f\u00e5 f\u00f8rsteprioritet uansett.\n\n### Ap st\u00f8tter ekspertutvalg\n\nArbeiderpartiet mener for sin del at regjeringen b\u00f8r lytte til ekspertgruppens r\u00e5d.\n\n\u2013 Vi synes forslaget om at helsepersonell m\u00e5 prioriteres ved utbredt smitte, virker fornuftig. V\u00e5r kapasitet til \u00e5 h\u00e5ndtere pandemien er helt avhengig av at det er nok folk p\u00e5 jobb, og at de ikke overf\u00f8rer smitte til pasienter. Det tror jeg ogs\u00e5 regjeringen kommer til \u00e5 foresl\u00e5, sier helsepolitisk talsperson Ingvild Kjerkol (Ap).\n\n\u2013 Hvis det er veldig lite smitte i samfunnet, slik vi s\u00e5 i sommer for eksempel, b\u00f8r vi prioritere risikogruppene, sier hun.\n\n## Komiker knuste BSU-sparegrisen for \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8l: \u2013\u00a0Ikke verdt det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc99f6ad-8df0-412f-adc9-2e8986ea6cdf"}
+{"url": "https://www.planbit.no/produkt/apple-iphone-8-64gb-black-a1905/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:15:43Z", "text": "# Apple iPhone 8 64GB Black A1905\n\nkr2,390.00\n#### Som alltid leverer Apple med b\u00e5de kvalitet og design.\n\nApple iPhone 8 Black med 64 GB lagring i meget god stand med 1 \u00e5rs garanti.  \nMeget rask og stabil telefonserie som drives av A11 Bionic chip. God lyd i b\u00e5de h\u00f8yttaler og mikrofon.\n\nProduktet kommer fra en leasing avtale hvor den er sjekket, testet og godkjent for salg med 1 \u00e5rs garanti fra v\u00e5r partner.\n\n**Produktinformasjon:**  \n\\- Skjermst\u00f8rrelse: 4,7\" Retina HD-skjerm med True Tone  \n\\- Lagringskapasitet: 64 GB  \n\\- Vanntett design (IP67)  \n\\- Kamera bak: 12 MP  \n\\- Kamera front: 7.0 MP  \n\\- Bluetooth: Ja  \n\\- Wifi: Ja  \n\\- SIM-kort: Nano  \n\\- Original lader  \n\\- Garanti\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73199986-8535-4f19-ba91-f759231f5060"}
+{"url": "https://www.teleste.no/247708", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:32:07Z", "text": "# Overgang for FOSC B4 for Microkabel plasthylse\n\nProduktnummer: 247708  \n\nBenyttes for \u00e5 tilpasse Tyco gel-forseglinger til FOSC B4 skj\u00f8tebokser.\n\n  - Beskrivelse\n\n***Egenskaper:***\n\n  - Overgang som muliggj\u00f8r \u00e5 benytte multi gel-seal kit for microkabler ogs\u00e5 til Tyco FOSC- B4 og 3M FDC-HS-L5 skj\u00f8tebokser.\n  - Den er laget i PA 6 som er et nylon produkt og som gj\u00f8r at limet festes godt til overflaten.\n  - Den passer til f\u00f8lgende Tygo Gel-forsegling:\n      - 247755, Tyco Gel-forsegling for 16 stk. microkabler 0-3mm\n      - 247756, Tyco Gel forsegling for 4 stk. microkabler 4 - 7mm\n      - 247865, Tyco Gel forsegling for 8 stk. microkabler 3-5mm\n\n**Dimensjoner:**\n\n  - Lengde: 85mm\n  - Invendige diametere: 26mm og 30mm\n  - Veggtykkelser: 3mm og 5mm\n\nTilbeh\u00f8rsprodukter\n\n\n\n### Tyco Gel forsegling for 4 stk. microkabler 4 - 7mm\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ae0ac5a-03a7-4af0-9f59-617dbaae268a"}
+{"url": "https://volairis.no/products/motopump", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:19Z", "text": "M\u00e5 du ofte kj\u00f8re lange avstander p\u00e5 veier uten bensinstasjoner? Trenger du alltid \u00e5 ha en ekstra kanne bensin for h\u00e5nden? Men er det alltid en kamp \u00e5 f\u00e5 bensinen p\u00e5 tanken uten \u00e5 s\u00f8le? **Vi gj\u00f8r det mye enklere for deg med v\u00e5r MotoPump\u2122\\!** ****\n\n****\n\n**Verkt\u00f8yet som enhver sj\u00e5f\u00f8r b\u00f8r ha for h\u00e5nden\\! Det er en manuell vakuumpumpe som er veldig enkel \u00e5 bruke. Flytt v\u00e6ske mellom to beholdere superraskt og enkelt. Det hindrer v\u00e6ske i \u00e5 s\u00f8le. Dette er fordi den har en tut som g\u00e5r helt inn i alle \u00e5pninger og all v\u00e6ske pumpes ut uten omr\u00f8ring. **\n\n****\n\n#### **Hvorfor du trenger MotoPump\u2122\u00a0**\n\n  - **Trygg og effektiv  \n    **Denne pumpen er effektivt designet. Med den kan du raskt overf\u00f8re v\u00e6ske til en annen beholder.\u00a0\n\n  - **Enkel \u00e5 bruke\u00a0  \n    **Den er veldig enkel \u00e5 bruke. Med et enkelt trykk pumpes v\u00e6sken gjennom slangen til \u00f8nsket beholder. Veldig enkelt.\u00a0\n  - **Bred anvendelse\u00a0  \n#### **Spesifikasjoner\u00a0**\n\n  - **Materiale:** PVC, gummi, kobber\u00a0\n  - **R\u00f8rlengde:** 1,5 m\u00a0\n  - **R\u00f8rdiameter:** 1,6 cm indre diameter, 2 cm ytre diameter\u00a0\n\n#### **Leveringsomfang**\n\n  - 1 x MotoPump\u2122\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ef3eb86-e21b-4a06-8fed-d2900cb0ad01"}
+{"url": "https://ndf.no/om-ndf/norsk-dykking-vil-20-24/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:15Z", "text": "# Norsk Dykking Vil 2024-2028\n\n\u00a0\nNorsk Dykking vil er Norges Dykkeforbunds virksomhetsplan \u2013 som omfatter hva vi skal jobbe med.\u00a0\n\n**Norsk dykking vil 24 - 28 ble vedtatt p\u00e5 Dykketinget april 2024.**\n\n\u00abNorsk dykking vil 2024 \u2013 2028\u00bb er en videref\u00f8ring og utvikling av virksomhetsplanen 20 \u2013 24. Planen er ambisi\u00f8s, og noe vi skal strekke oss etter. De ulike m\u00e5lene og tiltakene i \u00abNorsk dykking vil\u00bb vil ha egne handlinger og handlingsplaner knyttet opp til seg. Dette vil i stor grad v\u00e6re hentet fra klubbmedlemmers innspill.\n\nNorsk Dykking Vil 2024-2028 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66ccdfc6-be6e-4078-b745-9dfa8dfe04a1"}
+{"url": "https://prosjektbanken.forskningsradet.no/project/FORISS/241303?Kilde=FORISS&distribution=Ar&chart=bar&calcType=funding&Sprak=no&sortBy=date&sortOrder=desc&resultCount=30&offset=150&Soknad.2=Innovasjonsprosjekt+i+offentlig+sektor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:13Z", "text": "## Sammendrag\n\nBIOPROSP\\_15 er den 7. internasjonale konferansen om marin bioprospektering som arrangeres annen hvert \u00e5r av MABIT-programmet i samarbeid med regionale og nasjonale n\u00e6rings- og forskningsakt\u00f8rer. BIOPROSP har som m\u00e5l \u00e5 tilby et spennende faglig program so m gir deltakerne mulighet til \u00e5 bli oppdatert om de siste fremskritt innen forskning og kommersialisering relatert til marin bioprospektering. Det marine milj\u00f8 og det arktiske hav har blitt omtalt som det siste forskingsfelt for oppdagelse av nye unike me disiner og biologisk aktive virkestoffer som kan anvendes innenfor et stort spekter av produkter slik som ingredienser, kosttilskudd, industrielle enzymer, energi og farmas\u00f8ytisk industri. Bioteknologisk kompetanse og metode brukt gjennom hele verdikjeden er helt sentralt for \u00e5 stimulere denne utviklingen. BIOPROSP\\_15 skal bidra med interessante foredrag fra inviterte foredragsholdere og via korte foredrag fra deltakerne der utfordringer og muligheter for industrielle applikasjoner for marine bioaktive fo rbindelser skal illustreres. BIOPROSP b\u00f8r sees som et strategisk element i den nasjonale strategien for satsing p\u00e5 marin bioprospektering. BIOPROSP er i ferd med \u00e5 utvikle seg til et internasjonalt m\u00f8tested der akt\u00f8rer fra industri, forskning og beslutn ingstakere m\u00f8tes. Programkomiteen arbeider aktivt for \u00e5 legge til rette for nettverksbygging. Vi erfarer ogs\u00e5 at deltakerne planlegger andre m\u00f8ter i forbindelse med konferansen. Per dato er det 5 bekreftede foredragsholdere fra Australia, USA, UK, Belgia og Norge. Det vil ogs\u00e5 bli arrangert pre konferanse workshop om spesifikke tema. I samarbeid med UiT vil vi ogs\u00e5 tilby et poenggivende dr.gradskurs innen marin bioprospektering til nasjonale og internasjonale dr. gradsstudenter BIOPROSP\\_15 har m\u00e5l om 250 deltaker (max 300) og har m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt internasjonal deltakelse fra 30 til 35 %. Registrering \u00e5pner august 2014.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e84c16b-55a7-4baa-a94f-1aa89e046b84"}
+{"url": "https://black-box-website.netlify.app/nb/de-utvalgte-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:12Z", "text": "\"En forestilling som er s\u00e5 vakker at det gj\u00f8r vondt\" Therese Bj\u00f8rneboe, Aftenposten.\n\n\"Jeg har fortsatt ikke oversikt over hva som egentlig skjedde der inne. Men da jeg gikk ut av teatersalen, s\u00e5 menneskene ganske annerledes ut. Helere. Helligere. Og jeg kjente fortsatt en smak av verdensrommet i munnen: Noe st\u00f8rre enn oss, i oss.\" Demian Marco Vitanza, Norsk Shakespeare og Teatertidsskrift\n\n\"De Utvalgte f\u00e5r fram det allmenne ved \u00e5 v\u00e6re menneske, enten man n\u00e5 er f\u00f8dt s\u00e5nn eller slik. Vi finnes alle\u2026Et viktig budskap\" Idalou Larsen, Klassekampen\n\nDe Utvalgte mottok Heddaprisen for s\u00e6rlig kunstnerisk innsats i 2013.\n\nI forlengelse av Kunsten \u00e5 bli tam og aktualiseringen av begrepene \"innenfor\" og \"utenfor\", samarbeider vi med en gruppe mennesker som marginaliseres og faller utenfor normalitetsbegrepet.\n\nMennesker kategoriserer hverandre ved \u00e5 se etter tegn p\u00e5 om man er i samme kultur eller i samme inngruppe, p\u00e5 grunnlag av ulikhet eller n\u00e6rhet til inngruppen. Vi m\u00e5les opp mot normer for atferd, gjennomsnitt for intellektuelle evner og kulturelt aksepterte emosjonelle uttrykk. Skal man tro evolusjonspsykologene har vi en nedarvet skepsis mot det vi opplever som annerledes og fremmedartet.\n\nHerren sa til Noah: \"Av alle rene dyr skal du ta med deg sju par, hann og hunn sammen , og av alle dyr som ikke er rene, ett par, hann og hunn sammen, av himmelens fugler p\u00e5 samme m\u00e5te, sju par, hann og hunn, for \u00e5 holde hver art p\u00e5 hele jorden i live\"\n\nN\u00e5r noe er sagt s\u00e5 finnes det i verden. I forestillingen bruker vi utdrag fra Inger Christensens dikt Alfabet og ordene unders\u00f8kes p\u00e5 de medvirkendes premisser.\n\nJorden i sin bane om solen finnes\n\nJorden p\u00e5 sin rute gjennom melkeveien finnes\n\nMed vannmasser, landmasser\n\nJordskjelv finnes\n\nDu tenker p\u00e5 ord som kromosomer\n\nOg p\u00e5 kj\u00e6rlighetsfruktenes feilsl\u00e5tte vekst\n\nEt sted blir jeg plutselig f\u00f8dt.\n\nDe Utvalgte hadde premiere i 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcbbda64-a7e6-4a32-a37d-1be66ab43371"}
+{"url": "https://www.follotrefiber.no/tjenester/nybygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:14Z", "text": "\n\nIsolasjon av nybygg er avgj\u00f8rende for bokomforten i lang tid fremover. Valg av bl\u00e5seisolering med trefiberisolasjon er det desidert beste valget for bygg i treverk. I Norge har vi en lang og god tradisjon ved bruk av treverk for \u00e5 skape boliger med godt innemilj\u00f8 og trefiberisolasjonen jobber naturlig for \u00e5 spille p\u00e5 lag med dette. Etter v\u00e5r mening er trefiberisolasjon det beste valget for deg som \u00f8nsker \u00e5 ta gr\u00f8nne og b\u00e6rekraftige valg i byggeprosjektet\\!\n\nVi anbefaler \u00e5 se p\u00e5 Huntons konstruksjonsl\u00f8sninger. F eks gir Hunton-veggen fordeler som kun 1 dukmontering og ikke behov for ekstra innvendig isolering med 50mm som man ofte m\u00e5 gj\u00f8re ellers.\n\nEr du boligprodusent eller husbygger, sp\u00f8r oss gjerne ogs\u00e5 om Hunton Komplett\\! Gjennom Komplett leverer Hunton en rasjonell og effektiv l\u00f8sning for hele bygningskroppen. Dette gir fordeler for b\u00e5de kunde og leverand\u00f8r. Sp\u00f8r oss eller sjekk Hunton Komplett\u2122 - Hunton Fiber for mer informasjon\\!  \n\n## Fordeler med trefiberisolering\u00a0\n\nBl\u00e5seisolasjon med trefiber er b\u00e5de tidseffektivt og kostnadseffektivt. Vi tar ikke opp plass p\u00e5 byggeplassen p\u00e5 samme m\u00e5te som isolasjonsplater underveis i prosjektet. Andre fordeler:\u00a0\n\n  - Raskere gjennomf\u00f8ring\u00a0\n  - God kostnadskontroll\u00a0 med fast pris p\u00e5 isoleringen\n  - Minimalt med svinn\n  - Ikke noe avfall etter installasjon\\!\n  - Perfekt fylling rundt\u00a0 gjennomf\u00f8ringer i konstruksjonen\n\nMed bl\u00e5seisolasjon kan vi halvere tiden med montering. Eksempelvis kan vi isolere et loft opp til 1000 m2 pr. dag. Dette er minst dobbelt s\u00e5 raskt som h\u00e5ndisolering.\u00a0\n\nVi f\u00f8lger alltid angitt densitets grad for den aktuelle konstruksjonstypen samt kvalitetssikring for \u00e5 s\u00f8rge for at isolasjonen er formstabil. Korrekt installert er trefiberisolasjonen holdbar til n\u00e6r evig tid.\u00a0\n\nVed \u00e5 benytte oss som en sertifisert installat\u00f8r kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ett godt og holdbart resultat.\n\n## Best i test p\u00e5 lydisolering\u00a0\n\nDet er en kjent sak at preaksepterte l\u00f8sninger p\u00e5 demping av lyd mellom enheter i nybygg ikke alltid samsvarer med hvilke forventinger man har dersom man flytter inn i ett helt nytt bygg. Huntons trefiberisolasjon er testet ved SINTEF og har oppn\u00e5dd de beste verdier som er m\u00e5lt, og langt over kravet i f eks NS 8175:2012. Se Hunton.no for utfyllende informasjon. Vurderer du isolasjonstype i forbindelse med bygg med flere enheter b\u00f8r du sjekke ut trefiberisolasjon\\!\n\nI Follo Trefiberisolering har vi lang erfaring med bl\u00e5seisolasjon og stiller alltid med h\u00f8y servicegrad. Med v\u00e5r bakgrunn fra byggebransjen stiller vi ogs\u00e5 med solid byggteknisk kompetanse. V\u00e5rt \u00f8nske er \u00e5 oppn\u00e5 en smidig prosess. Med det kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for et godt samarbeid med deg som kunde.\n\n## Vi er sertifisert bl\u00e5separtner til Hunton.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4677156e-a0f5-4c88-8e73-74bd1b9dc9a5"}
+{"url": "https://www.norwegian.hostelworld.com/st/bed-and-breakfast/p/317545/furaha-bed-and-breakfast/?entrypage=property", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:22Z", "text": "## Beskrivelse av overnattingssted\n\nFuraha Bed and Breakfast ligger i et bondesamfunn h\u00f8yt oppe i \u00e5sene i Jamaica, og tilbyr ren og komfortabel innkvartering.  \n  \nIkke langt fra s\u00f8rkysten har vi en utmerket beliggenhet for \u00e5 utforske noen av Jamaicas vakre landemerker. Y.S Falls, Black River Boat Rides og Pelican Bar er bare noen f\u00e5 steder vi tilbyr turer til.  \n  \nVi har en takterrasse, balkong, utekj\u00f8kken og hager hvor gjestene kan slappe av, sosialisere, eller hvis de f\u00f8ler seg energiske, kan ta en kort tur rundt i n\u00e6romr\u00e5det v\u00e5rt.  \n  \nVi tilbyr m\u00e5ltider, ogs\u00e5 for vegetarianere, med forbehold om tilgjengeligheten av r\u00e5varer hentet fra g\u00e5rden v\u00e5r og lokale markeder. Vi har vanlige grilling som er en fin m\u00e5te for gjestene \u00e5 smake p\u00e5 noen av de gode smakene som Jamaica har \u00e5 tilby.  \nDet er tre soverom, ett med eget bad og to med felles bad, og vi har plass til opptil \u00e5tte gjester.  \nEnslige reisende, grupper og par er alle velkomne.  \n  \nFuraha Bed and Breakfast retningslinjer og betingelser:  \n  \nAvbestillingsregler: 72 timer f\u00f8r ankomst. Ved sen avbestilling eller manglende oppm\u00f8te, vil du bli belastet den f\u00f8rste natten av oppholdet.  \n  \nInnsjekking fra kl. 14.00 til 17.00.  \nUtsjekking fra kl. 08.00 til 11.00 .  \n  \nBetaling ved ankomst med kontanter.  \nSkatter inkludert.  \nFrokost inkludert.  \n  \nGenerell:  \n24 timers resepsjon.  \nIngen portforbud. (Auto-translated from original language)\n\nVis husregler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93c315c1-735e-4c96-95d8-ab61c937a22b"}
+{"url": "https://norskecasinoonline.com/casillion-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:17Z", "text": "# Casillion Casino\n\n# Casillion Casino \u2013 Velkomstbonus p\u00e5 1300\u20ac\n\nCasillion Casino \u00f8nsker deg varmt velkommen til sitt nye casino p\u00e5 nett som tilbyr en stor velkomstbonus til alle nye kunder. En av de tingene som vi her p\u00e5 Norske Casino Online liker meget godt er casinoets design og hvor godt det ivaretar funksjonaliteten. Hjemmesiden er enkel, men samtidig flott og lett \u00e5 finne frem p\u00e5. Casillion casino er et nystartet selskap som fokuserer p\u00e5 kvalitet og sikkerhet. Noe som jo ogs\u00e5 er viktig for oss norske spillere.  \nDette casinoet har sitt hovedkontor p\u00e5 Malta og det er ogs\u00e5 derfra det har sin spillelisens. Casillion er et bra casino, b\u00e5de for gamle og nye spillere. Velkomstbonusen er delt over flere innskudd, men du finner ogs\u00e5 mange andre hyggelige bonuser.  \n\\[fcrp\\_review\\_sc room\\_id=\"1415\u2033\\]\n\n## Casillion er et utmerket casino, b\u00e5de for mobil og data\n\nDet \u00e5 opprette en konto p\u00e5 dette nye casinoet er selvsagt gratis, men det er ogs\u00e5 enkelt og greit \u00e5 gj\u00f8re. Man kan selvf\u00f8lgelig spille b\u00e5de fra smarttelefoner, nettbrett og fra data. Du trenger ikke \u00e5 laste ned noen app eller programvare for \u00e5 komme i gang, som man gjerne m\u00e5te gj\u00f8re noen \u00e5r tilbake. Alt du trenger er en nettleser som er mer eller mindre oppdatert.  \nDesignet til casinoet er som vi nevnte tidligere meget friskt og pent. Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du surfer via din h\u00e5ndholdte enhet. Hjemmesiden er optimert for mobile enheter og for data. Nettstedet laster hurtig og det g\u00e5r som en dr\u00f8m, pluss at du finner frem til all den informasjonen du trenger raskt og enkelt.\n\n## Casillion Casino har alt fra spilleautomater til live casino\n\nUansett hvilken type spill du liker s\u00e5 finner det du meste av det beste p\u00e5 dette casinoet p\u00e5 nett. Spilleautomater ligger selvsagt i fokus, for det er jo det som er det mest popul\u00e6re. Du vil finne b\u00e5de klassiske norgesautomater som enarmede banditter, mer moderne videoautomater og selvf\u00f8lgelig store progressive jackpotter.  \nDet finnes ogs\u00e5 et riktig bra utvalg av mer klassiske casinospill og bordspill. Alt fra live casino til roulette og blackjack. Alt for den store casinoelskeren finnes tilgjengelig p\u00e5 Casillion Casino.  \nNoe som vi synes var meget bra er at det p\u00e5g\u00e5r turneringer og spilleautomat-konkurranser hver uke og hver m\u00e5ned p\u00e5 Casillion. For mer informasjon om de gjeldende turneringene s\u00e5 henviser vi til Casillions hjemmeside.\n\n## Velkomstbonusen p\u00e5 Casillion er p\u00e5 total 1300\u20ac\n\nVelkomstbonusen p\u00e5 Casillion Casino er bent ut sagt imponerende stor. Nye spillere som gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd kan gj\u00f8re nytte av en velkomstbonus helt opp til 1300\u20ac p\u00e5 sine 5 f\u00f8rste innskudd. Men det skal ogs\u00e5 sies at det ikke n\u00f8dvendig at du gj\u00f8r alle 5. Du kan stoppe n\u00e5r som helst og heller benytte deg av en annen bonus hvis du \u00f8nsker det. Dette er et av markedets st\u00f8rste og beste velkomstbonuser\\!  \nDessverre s\u00e5 f\u00e5r man ingen gratis spinn, hverken ved innskudd eller ved opprettelse av kontoen.  \nBlir man VIP p\u00e5 Casillion Casino s\u00e5 venter en meget bra cashback. Dette betyr at man f\u00e5r et viss prosentandel tilbake p\u00e5 sin konto for \u00e5 hygge seg videre med. For \u00e5 kvalifisere seg til \u00e5 f\u00e5 cashback s\u00e5 m\u00e5 man ta kontakt med kundetjenesten. Du vil finne mer informasjon om dette p\u00e5 Casillions hjemmeside.\n\n## Innskudd og uttak p\u00e5 Casillion Casino\n\nDet \u00e5 gj\u00f8re et innskudd eller foresp\u00f8rre et uttak p\u00e5 dette casinoet er alltid helt kostnadsfritt. Inne p\u00e5 casinoet s\u00e5 finner man kasse, og derfra kan man gj\u00f8re innskudd med en rekke forskjellige innskuddsmetoder. Vi anbefaler v\u00e5re spillere at dere tar en kikk p\u00e5 Trustly, Skrill eller Neteller. Du kan ogs\u00e5 benytte deg av betalingskort som Visa og Mastercard, men uttaket ditt blir litt mer kronglete da, for det m\u00e5 gj\u00f8res med vanlig bankoverf\u00f8ring. Noe som kan ta litt tid.  \nAlle uttak som begj\u00e6res behandles innenfor et d\u00f8gn. Tiden selve transaksjonen tar kan derimot varierer avhengig av metoden man har brukt, men normalt s\u00e5 har man pengene tilbake p\u00e5 sin konto innenfor 1 til 3 dager. For at dette skal g\u00e5 s\u00e5 hurtig som mulig s\u00e5 anbefaler vi at man verifiserer sin konto s\u00e5 snart man har opprettet den. Du finner mer informasjon om hvordan dette gj\u00f8res inne fra din konto.\n\n## Casillion kundetjeneste\n\nDet \u00e5 f\u00e5 hjelp eller informasjon p\u00e5 dette casinoet p\u00e5 nett er enkelt og greit. Hjemmesiden har en hjelpseksjon hvor du kan lese alle svarene p\u00e5 de mest vanlige sp\u00f8rsm\u00e5lene. Til h\u00f8yre p\u00e5 hjemmesiden s\u00e5 finnes det ogs\u00e5 en hjelpeknapp hvorfra du raskt kan komme i kontakt med kundetjenesten. Live Chat og e-post er de alternativene du vil finne tilgjengelig. Dessverre s\u00e5 tilbys det per i dag ingen telefonsupport.  \nJevnt over s\u00e5 er tilbudet av support godt i og med at kundetjenesten har d\u00f8gn\u00e5pent. Imidlertid s\u00e5 er det ikke alltid du vil finne en norskspr\u00e5klig medarbeider p\u00e5 andre siden.\n\n## Casillion er et riktig bra nytt casino p\u00e5 nett\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter et nytt casino \u00e5 pr\u00f8ve ut, eller kanskje du bare rett og slett trenger en ny opplevelse. Da er Casillion casino et casino som er verdt \u00e5 pr\u00f8ve ut. Du vil finne et riktig bra utvalg av spill og du vil ogs\u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 gj\u00f8re bruk av en av markedets st\u00f8rste velkomstbonuser. I tillegg til velkomstbonusen s\u00e5 er det et casino som ogs\u00e5 er meget aktivt n\u00e5r det gjelder \u00e5 utvikle og kj\u00f8re nye kampanjer og turneringer, s\u00e5 her er det alltid noe spennende \u00e5 ta del i. Dessuten, hvis du er en spiller som spiller jevnlig s\u00e5 kan det tenkes at du kvalifiserer til \u00e5 bli VIP og f\u00e5 cashback.  \nVi her p\u00e5 Norske Casino Online har ingen betenkeligheter med \u00e5 anbefale Casillion Casino til v\u00e5re lesere.  \nMen hvis du heller vil pr\u00f8ve et annet casino s\u00e5 kan du ta en kikk p\u00e5 Casilando eller CasinoJefe, for eksempel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd9ca691-077c-4ab8-8054-7d974063e7a6"}
+{"url": "https://isfiskeren.blogspot.com/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:26:54Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 31. januar 2010\n\n### Klubbmesterskap Mj\u00f8sa v/ Biri bruk\n\n\u00c5rets km ble i \u00e5r avholdt p\u00e5 mj\u00f8sa ved biri bruk, rett s\u00f8r for mj\u00f8sbrua... Fisket her en del ganger f\u00f8r, har da hatt fangster p\u00e5 alt fra 0- 12,13 kg... Med andre ord, bettet er som ellers p\u00e5 mj\u00f8sa meget variabelt.. Skj\u00f8nte ganske fort at bettet var tragisk idag, ingen av plassene jeg hadde f\u00e5tt greit med fisk p\u00e5 f\u00f8r ga idag uttelling.. Gikk faktisk 2 timer og 57 min f\u00f8r jeg i det hele tatt kjente fisk.. I det siste hullet jeg borret fikk jeg 2 abbor p\u00e5 mormyska, p\u00e5 15 meters dyp.. Dermed fortsatte den d\u00e5rlige trenden som har v\u00e6rt hittil i 2010... Men, selv om bettet var d\u00e5rlig for de fleste, var det jo noen som fikk lurt opp litt idag ogs\u00e5. Mest av alle var det John Tore som fikk med 4840 gram, deriblant en abbor p\u00e5 920 gram.. Gratulerer som \u00e5rets klubbmester\\!\\! :-)  \n  \nGledelig \u00e5 se at det var 23 stk som stilte til start, tross litt kulde.. Er noen \u00e5r siden vi hadde den deltakelsen p\u00e5 km...  \n  \n22:17  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 24. januar 2010\n\n### NC 5 Storsj\u00f8en\n\nDa var det klart for det utsatte nc-stevnet p\u00e5 storsj\u00f8en... Et vann det stort sett har g\u00e5tt greit p\u00e5 resultatmessig de siste \u00e5ra.. Dagens plan var \u00e5 fiske p\u00e5 Tr\u00f8si, noe som ogs\u00e5 24 andre hadde tenkt p\u00e5, med andre ord, nok folk der.... Fisket startet veldig tregt, faktisk bare en fisk den f\u00f8rste halvtimen... S\u00e5 at de satt noenlunde i ro p\u00e5 selve grunntoppen, s\u00e5 gikk mot klynga som satt der... Og her var det da litt fisk, fikk noenlunde greit i noen hull her, men syntes fisken var litt for liten.. Tenkte s\u00e5 \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 litt st\u00f8rre fisk i kantene p\u00e5 grunna.. ( Dette hadde funket p\u00e5 de 2-3 siste konk p\u00e5 storsj\u00f8en, og da spesielt i kantene mot engholmen) S\u00e5 da var det frem med mormyskaen og jage storabbor (trodde jeg)... Dette viste seg \u00e5 sl\u00e5 totalt feil ut :-( Den siste halvannen timen viste seg \u00e5 bli en ren katastrofe, ikke en abbor en gang... Det eneste som beit her var noen f\u00e5 hork.. Da sluttsignalet gikk hadde jeg 86 abbor, 1825 gram... Dermed endte det som de to foreg\u00e5ende konkurransene i en fadese,idag med 30.plass, men,men, det er vel s\u00e5nn det av og til bare er... Bare \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 videre, og h\u00e5pe det en gang snur...  \n  \nGledelig \u00e5 se at Hansen var tilbake i godt gammelt slag, med sine 4660 gram vant han herrer senior, og var plutselig med i kampen om nordisk plass igjen. S\u00e5 gratulerer til han.. Han fisket ogs\u00e5 laget v\u00e5rt opp til en andreplass i lagkonkurransen :)  \n  \nDe st\u00f8rste fangstene idag ble tatt i herrer veteran. Odd Arne Svensrud hadde mest med 5400 gram, 30 gram foran Terje Lindgren..  \n  \nGratulerer til alle klassevinnere..  \n  \n  \nResultater:  \n49 Rune Haugen Stange Jeger og fisk 720 g  \n50 Atle \u00d8stmoe Odal 485 g  \n51 Jan Espelind Eidsvoll Skog jff 385 g  \n52 Odd Runar Nordli Od\u00f8ling\" 280 g  \n53 Magne Storbr\u00e5ten Odal SFK 65 g\n\nKenneth Ottosen  kl. \n\n19:24  1 kommentar:      \n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### NC 4 S\u00f8ndre \u00d8yungen\n\nDagens arena hadde jeg ikke all verdens forh\u00e5pninger til, de to konk. jeg hadde v\u00e6rt her f\u00f8r hadde ikke g\u00e5tt spesielt bra.. Dagens plan var \u00e5 fiske pimpel p\u00e5 grunt vann.. Fikk to fisk i andre hullet, og fikk litt trua.. Men, etter det ble det hull p\u00e5 hull uten s\u00e5 mye som ett bett...Pr\u00f8vde b\u00e5de tafs og mormyska uten at det ville seg.. Etterhvert kom Paal over, han fikk noen fisk i det f\u00f8rste hullet han borret.. Jeg fikk faktisk ogs\u00e5 2-3 i dette omr\u00e5det... Paal mente jeg fisket for langt ut, og mente jeg skulle fiske helt inntil land, p\u00e5 ca halvmeter dyp... Pr\u00f8vde dette etterhvert, med hjertet i halsen for hver gang jeg borra, er nok litt for glad i borret mitt :) Dette viste seg \u00e5 hjelpe litt p\u00e5, fikk da noen fisk p\u00e5 tafs p\u00e5 ca 30-50 cm dyp... Men tok vel ikke akkurat helt av, hehe.... Ved sluttsignal kl 14, telte jeg opp 14 abbor, 756 gram og endte med det p\u00e5 en s\u00f8rgelig 25. plass... Dermed var norgescupen totalt ihvertfall spolert, men nordiskplassen lever da fortsatt i h\u00e5pet...  \n  \nThomas og Hansen endte p\u00e5 5. og 6.plass, s\u00e5 de kan da v\u00e6re s\u00e5nn noenlunde forn\u00f8yd med dagen..  \nGratulerer til alle klassevinnere...  \n  \nResultater:  \n  \n## s\u00f8ndag 3. januar 2010\n\n### NC 3 Vingersj\u00f8en\n\nDa var dagen kommet for norgescup 3, p\u00e5 Vingersj\u00f8en...  \nDette er en sj\u00f8 jeg vel egentlig aldri har blitt helt klok p\u00e5, og heller aldri gjort det spesielt bra p\u00e5 resultatmessig.. Men dro dit med troen p\u00e5 at \"en gang m\u00e5 det vel snu\".. :) Men, det startet ikke veldig bra.. Det f\u00f8rste jeg gjorde n\u00e5r jeg kom utp\u00e5 isen var \u00e5 ta et skikkelig rundkast p\u00e5 blankisen helt inne ved land, og skj\u00f8nte vel allerede da at dette ikke var min dag, hehe... Og ganske riktig, gikk ikke s\u00e5 mye bedre fiskemessig, samme hva jeg gjorde ville det seg ikke i det hele tatt... :(  \nEndte opp med s\u00f8rgelige 34 abborer, 1826 gram - 18.plass...  \n  \nMen jeg fikk da se andre fikk fisk.. Finn Erik fikk brukbart i noen hull rundt meg, og s\u00e5 ogs\u00e5 dagens vinner, Niklas, f\u00e5 kanonfangsten sin, bare noen meter fra meg :/  \n  \nBare \u00e5 ta av seg hatten, ble skikkelig r\u00e6vkj\u00f8rt denne dagen :-)  \n  \nThomas var vel den eneste av oss fra klubben som kan v\u00e6re greit forn\u00f8yd idag ,med sin 6.plass, og selvf\u00f8lgelig Sonni da, som vant damer veteran...  \n  \nGratulerer til Niklas med overlegen seier, og ikke minst taktikk.. Vel fortjent\\!\\! :-)  \n  \nPr\u00f8ve \u00e5 komme sterkere tilbake ved en annen anledning....  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1aa0b5-74d5-48f7-b000-da2e269d9c23"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Elli_Pikkujamsa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:18:29Z", "text": "# Elli Pikkuj\u00e4ms\u00e4\n\nfinsk fotballspiller og tidligere sn\u00f8brettkj\u00f8rer\n\n(Omdirigert fra \u00abElli Pikkujamsa\u00bb)\n\n**Elli Pikkuj\u00e4ms\u00e4** (f\u00f8dt 24. oktober 1999 i \u00c5bo) er en finsk tidligere sn\u00f8brettkj\u00f8rer, n\u00e5 fotballspiller for det svenske klubblaget KIF \u00d6rebro DFF og Finlands kvinnelandslag i fotball.^(\\[5\\])\nPikkuj\u00e4ms\u00e4 tok s\u00f8lvmedalje i \u00abslopestyle\u00bb under Junior-VM i sn\u00f8brett 2014 i italienske Valmalenco, samt s\u00f8lvmedalje i slopestyle under Vinter-OL for ungdom 2016 i Lillehammer \u2013 men valgte i 2017 \u00e5 satse p\u00e5 fotball som videre karrierevei.^(\\[6\\])\n\n1\\. mars 2019 debuterte hun for Finlands kvinnelandslag i fotball mot Tsjekkia under Kypros Cup, og ble tatt ut i den finske troppen foran EM i fotball for kvinner 2022.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8c62ff-89dc-44f0-a8d4-fc288b1e77a0"}
+{"url": "https://nor.lightups.io/how-wrap-smoked-pork-butt-with-pitmaster-aaron-franklin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:56:04Z", "text": "# **Hvordan pakke en r\u00f8kt svinekj\u00f8tt med pitmaster Aaron Franklin**\n\nMens ikke alle pitmastere pakker kj\u00f8ttet i sluttfasen av en kokk - i grillkretser, er innpakning i folie kjent som Texas-krykken - innpakning er en effektiv m\u00e5te \u00e5 fullf\u00f8re en lang koketid uten \u00e5 t\u00f8rke ut r\u00f8ykekj\u00f8ttet (etter 10 timer , skal en r\u00f8ykende svineskulder med bein inn registrere en indre temperatur p\u00e5 litt over 200 \u00b0 F med kj\u00f8tttermometer). Innpakning fanger ogs\u00e5 opp kj\u00f8ttets fett, juice og r\u00f8yksmak fra t\u00f8rr gni sammen med eplecidereddik, slik at det hele kan absorberes p\u00e5 nytt n\u00e5r kj\u00f8ttet er tatt av r\u00f8ykeren for \u00e5 hvile p\u00e5 slutten av tilberedningsprosessen, noe som gj\u00f8r det \u00f8mt og saftig svinekj\u00f8tt. Prisbel\u00f8nt Texas grillmester Aaron Franklin pakker inn svinekj\u00f8tt (et kj\u00f8ttstykk alternativt kalt Boston rumpe eller svinekj\u00f8tt) ved hjelp av brede ruller aluminiumsfolie.\n\n  \n> hva betyr flush i poker\n\nI l\u00f8pet av de siste to timene av den 10 timers kokken av en svinekj\u00f8tt, koker kj\u00f8ttet seg i et tett omslag av kraftig aluminiumsfolie. L\u00e6r Austin, Texas, pitmester Aaron Franklins metode for \u00e5 pakke inn svinest\u00f8tten kj\u00f8tt nedenfor.\n\n  \n \n\nAaron Franklin l\u00e6rer deg hvordan du fyrer opp en smaksfull grill i Central Texas, inkludert hans ber\u00f8mte brisket og mer appetittvekkende r\u00f8kt kj\u00f8tt.\n\n## Hvordan sette opp pakken\n\nFor \u00e5 pakke svinekj\u00f8ttet trenger du to ark med bred aluminiumsfolie som er fire ganger s\u00e5 lange som den bredeste siden av svinekj\u00f8ttet.\n\n  - Legg ett ark p\u00e5 en ren arbeidsstasjon, med skinnende side oppover, med den lengre kanten av folien som g\u00e5r vinkelrett p\u00e5 deg.\n  - Legg det andre foliearket p\u00e5 arbeidsstasjonen, slik at den overlapper den f\u00f8rste delen med omtrent halvparten av bredden.\n  - N\u00e5r du plasserer ribbeina tilbake i r\u00f8ykeren, vil du ha den kjedeligere siden vendt ut slik at den absorberer i stedet for \u00e5 reflektere varmen.\n  - Legg svinekj\u00f8ttet p\u00e5 folien, den fete siden opp, omtrent \u00e5tte centimeter fra underkanten av folien. Den lengre siden av svinekj\u00f8ttet skal l\u00f8pe parallell til underkanten av foliearkene.\n  - Gi svinekj\u00f8ttet en siste spritz, s\u00e5 spritz lett overflaten p\u00e5 folien din.\n\n## Aaron Franklins trinnvise guide til innpakning av svinekj\u00f8tt\n\n1\\. Brett foliebunnen tett over toppen av svinekj\u00f8ttet.\n\n  \nAaron Franklin l\u00e6rer grill i Texas-stil Gordon Ramsay l\u00e6rer matlaging I Wolfgang Puck l\u00e6rer matlaging Alice Waters l\u00e6rer kunsten \u00e5 lage hjemmelaget \n\n2\\. Brett begge sidene av folien i en stump vinkel mot deg slik at kj\u00f8ttet pakkes tett, men sidene kan fortsatt brettes inn igjen.\n\n> hvordan skrive en god sci-fi-historie\n\n\n\n3\\. Rull svinekj\u00f8ttet over, og brett deretter begge sider av folien innover igjen.\n\n> hvor mange fl oz i flaske vin\n\n\n\n4\\. Rull svinekj\u00f8ttet en gang til, og legg deretter i overfl\u00f8dig folie.\n\n  \n\n\n5\\. Kjenn rundt folien, og s\u00f8rg for at folien tilpasser seg kj\u00f8ttet og at det ikke er luftlommer inni.\n\n\n\nL\u00e6r mer grilloppskrifter og teknikker fra Texas i Aaron Franklins MasterClass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95e5a3b-ed5d-4c9e-a2c7-14673503072a"}
+{"url": "https://www.ivaldres.no/presentasjon/nordtorp-grustak-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:15Z", "text": "# Nordtorp Grustak AS\n\n \n\nNordtorp Grustak AS\u00a0leverer og transporterer flere typer masser fra fjelltaket i Heggenes i \u00d8ystre Slidre. I tillegg tar bedriften ulike transportoppdrag og containerutleie.\n\nVirksomheten drives av Tor Ivar Nordtorp og\u00a0er i dag 2,5 \u00e5rsverk p\u00e5 3 ansatte.\n\n### Salg og levering av radonfrie masser\n\nFra v\u00e5rt fjelltak i Heggenes selger og leverer vi sprengstein, kult, pukk, grus, b\u00e6relag, fyllmasse, kabelsand og str\u00f8sand. Fjellet og v\u00e5re masser er p\u00e5vist frie for det radioaktive grunnstoffet Radon. Les mer om\u00a0Radon p\u00e5 Wikipedia.\n\n### Transport\n\nI tillegg til levering av egne masser fra Nordtorp Grustak, tar vi ogs\u00e5 p\u00e5 oss andre transportoppdrag. Transport av t\u00f8mmer-, flis- og vedtransport noe vi driver mye med. Vi har blant annet en avtale med\u00a0Valdres Biovarme AS\u00a0om t\u00f8mmer og fliskj\u00f8ring.\n\n### Containerutleie\n\nVi har containere til utleie for kortere og lengre perioder. Vi bist\u00e5r med levering og henting i hele Valdres.\n\n#### Ta kontakt for en uforpliktende prat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4fa2fcd-579d-4b35-a51e-f439449541ac"}
+{"url": "https://www.fineart.no/doc/2010_coucheron", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:29Z", "text": "Fineart \u00f8nsker \u00e5 gi deg en unik kunst- og handleopplevelse, for \u00e5 f\u00e5 dette til benytter vi oss av egne (f\u00f8rsteparts) og tredjeparts informasjonskapsler (cookies) og pixels. Noen av disse er n\u00f8dvendige for at nettsiden v\u00e5r skal fungere (logge inn/ut, legge varer i handlekurv o.l.), og disse vill alltid v\u00e6re aktive.  \nFor \u00e5 kunne f\u00f8lge deg opp best mulig opp f\u00f8r, under og etter kj\u00f8psprosessen benytter vi oss av markedsf\u00f8ring og profilering ved at kundeinformasjon utveksles med tredjeparter.\n\nVed \u00e5 velge \"Avsl\u00e5\" skrus tredjepartscookies og informasjonsdeling av, og velger du \"Det er greit\" gir du samtykke til alle form\u00e5l.\n\n# Nerdrumeleven\nAv Mette Dybwad Torstensen / Foto Anne Vesaas.\n\nKUNST 1-2010: - Jeg \u00f8nsker \u00e5 skape en opplevelse for folk med min kunst. Tidligere regisserte jeg dette ved \u00e5 iscenesette rommene jeg stilte ut med installasjoner og animerte filmer. N\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 flytte denne opplevelsen over til en todimensjonal billedflate ved \u00e5 skape ulike rom i mine grafiske trykk eller i maleriene. Jeg vil at andre skal kunne g\u00e5 inn i disse litt underlige rommene; en slags dr\u00f8mmeverden, og oppleve noe. Rommene kan ofte minne om eventyrverdenen fra barndommen. Men det er ogs\u00e5 noe som skremmer og kan gi litt angst. Som tentaklene eller anemonenes form som ofte g\u00e5r igjen.\n\nKUNST er p\u00e5 bes\u00f8k i Dag Dammens grafiske trykkeri i en gammel kirke i Gamlebyen. I det tidligere store kirkerommet i murstein ligger en sovende gutt p\u00e5 knappe tre uker, omringet av de to enorme litopressene. Ved siden av st\u00e5r mammaen og kunstneren Camilla Coucheron (f\u00f8dt 1974) og holder han i h\u00e5nden. Pappaen til babyen er hennes samboer Nico Widerberg.\n\n\\- Jeg spiste indisk mat i g\u00e5r, s\u00e5 han har v\u00e6rt mye urolig. Det var kanskje ikke s\u00e5 lurt n\u00e5r man ammer, ler Camilla og retter litt p\u00e5 kr\u00f8llene og den brune ponchoen. Det er vanskelig \u00e5 gjette at hun f\u00f8dte for tre uker siden. Hun peker p\u00e5 de to steinene med to detaljerte tegninger som ligger i pressa, klare til \u00e5 bli trykket. - Jeg var nesten ferdig med trykkene f\u00f8r jeg f\u00f8dte. Trodde jeg. Jeg var nok litt susete, for da jeg fikk se dem etter f\u00f8dselen, var jeg sv\u00e6rt misforn\u00f8yd. Jeg m\u00e5tte bare redde dem inn igjen, og valgte \u00e5 tegne p\u00e5 nytt p\u00e5 steinen. Noen av trykkene n\u00e6rmest flimrer. Camilla har nemlig foretatt en liten mistilpasning ved \u00e5 legge p\u00e5 arket et par millimeter forskj\u00f8vet ved farge nummer to.\n\n\\-Trykkeren Dag likte det ikke, det er jo egentlig en feil teknisk sett, men jeg synes det er spennende n\u00e5r det skjer slike uventede ting. Det er s\u00e5 utrolig mange muligheter innen grafikk. Og ofte oppst\u00e5r de beste trykkene der det skjer uventende ting, ikke der du tror at resultatet kommer til \u00e5 bli bra. Bildet d\u00f8r hvis du planlegger for mye. Men jeg liker best eksperimenteringen underveis i prosessen med \u00e5 lage grafikk, s\u00e5 egentlig burde jeg skaffe meg en h\u00e5ndpresse og teste ut sm\u00e5 opplag hjemme. Det blir dyrt \u00e5 eksperimentere p\u00e5 de kolossmaskinene her, sier Camilla og pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe den lille med smokken og kommenterer at det egentlig er altfor tidlig, og jordm\u00f8drene s\u00e5 stygt p\u00e5 henne da de hadde med smokker p\u00e5 sykehuset. Men som trebarnsmor vet man kanskje best selv hva som fungerer. Babyen sutter forn\u00f8yd videre i sin litt for store ulldress, og beveger armene i disse sakte, nyf\u00f8dte bevegelsene som om de enn\u00e5 er i vann.\n\n## Nerdrum-elev\n\nCamilla har alltid hatt et sterkt uttrykksbehov. Som barn laget hun alltid ting og sydde kl\u00e6rne sine selv. Frem til hun var syv \u00e5r bodde hun og familien f\u00f8rst i Sverige og s\u00e5 i Afrika, der faren jobbet for SAS. Hun var tilbake for noen \u00e5r siden, og det var de mange luktene som vekket til live barndomsminner. Tilbake i Norge flyttet familien til Snar\u00f8ya, og Camilla begynte etter hvert p\u00e5 tegning, form og farge p\u00e5 Rosenvilde videreg\u00e5ende skole med blant annet kunstneren Bj\u00f6rg Thorhallsdottir i klassen. Camilla tar et lite, ubevisst skritt tilbake n\u00e5r jeg sp\u00f8r om hvorfor hun valgte \u00e5 utdanne seg til kunstner, og lener seg til hjulet p\u00e5 pressen.\n\n\\- Jeg har alltid v\u00e6rt veldig kreativ. Det kan n\u00e6rmest v\u00e6re slitsomt. Jeg var en slik som alltid ville forandre det som var; sydde mine egne kl\u00e6r, \u00f8nsket \u00e5 forandre bybildet, kom med nye l\u00f8sninger p\u00e5 alt, ogs\u00e5 n\u00e5r folk sa jeg skulle gj\u00f8re ting. Da fant jeg alltid min egen m\u00e5te. Hjemme var det lite rom for \u00e5 uttrykke seg. Jeg tror at dette behovet derfor ble ekstra sterkt hos meg. Min mormor var en kunstnersjel og har sagt at hun mange ganger kunne valgt kunstens vei, men at hun kanskje var for lat og valgte et mer komfortabelt liv med \u00e5 v\u00e6re hjemme med barna. Hun \u00f8nsket ikke \u00e5 kjempe kampen for \u00e5 bli kunstner, som hennes generasjons kvinner m\u00e5tte gj\u00f8re. Min far er ogs\u00e5 en kreativ person. Han var en sv\u00e6rt god skihopper, og fikk et stipend til USA som ung som gjorde at han gikk en annen karrierevei. Min mor er ikke i dette \"rommet\" i det hele tatt, og hun hadde nok tenkt seg et annet yrke for meg enn kunstner. \u00c5 velge kunsten var likevel ekstremt viktig for meg. Det ble ogs\u00e5 en frihet og et slags oppr\u00f8r. P\u00e5 tegnelinja p\u00e5 videreg\u00e5ende var jeg veldig ambisi\u00f8s, og var kun forn\u00f8yd med seksere i alle fag. Jeg jobbet d\u00f8gnet rundt. Det var s\u00e5 mange muligheter, s\u00e5 mye \u00e5 l\u00e6re.\n\nCamilla ble med opp til Odd Nerdrums studio der en venninne var elev. \u2013 Jeg ble sugd inn i kretsen rundt Odd, og han tok imot meg med \u00e5pne armer. Jeg var bare 17 \u00e5r, men veldig klar p\u00e5 hva jeg \u00f8nsket. Han spurte etter hvert om jeg ville jobbe der like f\u00f8r jul, n\u00e5r noen av plassene stod tomme. Jeg ble der i to \u00e5r. Det var en vidunderlig tid. Jeg gikk blant annet sammen med Sverre Koren Bjertn\u00e6s. Det figurative, klassiske har alltid fascinert meg. Etter Nerdrum og videreg\u00e5ende begynte jeg 19 \u00e5r gammel p\u00e5 kunstskolen Akademiet i Firenze. Som 20-\u00e5ring kom jeg inn p\u00e5 Kunst- og h\u00e5ndverksskolen ved fargelinjen og med grafikk som valgfag. Der fikk jeg en aha-opplevelse. Mange av professorene ga ganske klart uttrykk for at den figurative skolen jeg var l\u00e6rt opp i, ikke var akseptert. Jeg pr\u00f8vde gjennom studiet \u00e5 forst\u00e5 hva som var kunst, ut fra hva jeg s\u00e5 p\u00e5 kunstscenen rundt meg. Jeg pr\u00f8vde mange ulike uttrykk og jobbet mye med animasjoner og installasjoner. I ettertid ser jeg hvordan jeg startet med kjempeh\u00f8y selvtillit og h\u00f8ye ambisjoner som kunstner, og en enorm tro p\u00e5 kunsten\\! Men denne ble s\u00e5 brutt ned litt etter litt. \u00c5rene etter Kunst- og h\u00e5ndverksskolen handlet mye om \u00e5 bygge seg opp igjen og finne mitt rom.\n\n## Mammarollen som kunstner og det \u00e5 leve sammen som to kunstnere\n\nKunstneren Eva Langaas kommer inn (hun har atelier i etasjen over) og tar seg en r\u00f8yk og kaffe med trykkeren Dag Dammen. Plutselig v\u00e5kner den lille og tester akustikken i kirkerommet. Camilla har allerede kretset rundt vognen de siste minuttene, akkurat som hun visste at han snart skulle v\u00e5kne. Til sammen har hun og Nico fem barn: Nico har to barn fra forrige ekteskap p\u00e5 16 og 11 \u00e5r, Camilla har Theodor p\u00e5 fire \u00e5r fra f\u00f8r, og sammen har de August p\u00e5 ett \u00e5r og den nyankomne p\u00e5 tre uker. I dag kommer alle og skal bo hos dem i en uke, noe de gj\u00f8r annenhver uke.\n\n\\-Det blir litt kaos klokken fem i dag, ja, smiler Camilla, mens hun legger babyen til brystet og fortsetter: - Viktoria, den eldste til Nico, og Theodor er p\u00e5 en m\u00e5te i en litt lik fase; begge tester grenser og jobber for sin egen selvstendighet. Jeg kommer selv fra en skilsmissefamilie med dine og mine barn. Halvs\u00f8steren min skulle tegne familien p\u00e5 skolen, men trengte flere ark for \u00e5 f\u00e5 med alle stes\u00f8sken, halvs\u00f8sken og ekte og uekte besteforeldre\\!\n\n\\- Hvordan er det \u00e5 kombinere rollen som mamma og kunstner?\n\nDa jeg fikk Theodor for nesten fem \u00e5r siden, var det slik at verden ikke skulle stoppe opp selv om jeg ble mamma, men alt ble jo faktisk snudd p\u00e5 hodet. Jeg kj\u00f8rte p\u00e5, og gikk rett i bakken etter en stund. Jeg pusset opp et hus, og som kunstner skal du liksom gj\u00f8re alt selv; lage stukkatur og skrape vinduer. Men det er viktig \u00e5 ikke v\u00e6re for lenge borte som kunstner. Da er det tungt \u00e5 komme i gang. Men jeg beundrer kunstnere som Unni Askeland som har f\u00e5tt fire barn og klart \u00e5 jobbe videre som kunstner. Det er lett \u00e5 gi opp. Eller den engelske tekstilkunstneren Trishia Guild som er alenemor til tre og gj\u00f8r det meget bra. Dessverre er det enn\u00e5 litt slik at kvinner ikke blir tatt p\u00e5 alvor som kunstner i like stor grad som mennene. Man m\u00e5 n\u00e6rmest v\u00e6re som en mann, og for all del ikke vise kropp eller spille p\u00e5 det kvinnelige. Jeg s\u00e5 nylig p\u00e5 Store Studio med Lindmo der en kvinnelig kunstner hadde laget en pornofilm med seg selv og fire menn. En eldre feminist fikk hakeslepp der hun satt i samme sofa. Kvinnekampen har mange ulike faser og m\u00e5ter \u00e5 uttrykke seg p\u00e5. L\u00f8rdag \u00e5pner hun utstilling med Nico i B\u00e6rum Kunstforening. Vi sp\u00f8r hvordan det er \u00e5 leve sammen som et kunstnerpar, og om det blir mye konkurranse? Camilla smiler og legger babyen over skulderen for \u00e5 f\u00e5 til en rap, men den lille er ikke s\u00e5 god p\u00e5 akkurat det enn\u00e5.\n\n\\- I tidligere forhold har det v\u00e6rt mye meg n\u00e5r den andre ikke har v\u00e6rt kunstner, og det jeg har gjort, har v\u00e6rt sett p\u00e5 som litt ekstremt og altoppslukende. N\u00e5 er det Nico som har denne rollen. Jeg f\u00f8ler ogs\u00e5 jeg ikke er s\u00e5 opptatt av \u00e5 vise meg som tidligere; jeg var utrolig ambisi\u00f8s og hadde en enorm driv som student og var ekstremt seri\u00f8s veldig tidlig. Det har roet seg, og jeg kan f\u00f8le jeg kan slappe av litt. Men det er viktig at vi har hvert v\u00e5rt rom \u00e5 jobbe i, og la den andre f\u00e5 jobbe i et \u00e5pent rom. Det kan jo v\u00e6re som \u00e5 tr\u00e5kke i et minefelt \u00e5 kommentere den andre ogs\u00e5. Ens egen kunst kan v\u00e6re noks\u00e5 betent. Men Nico og jeg har ganske ulike st\u00e5steder n\u00e5r det kommer til hvorfor vi gj\u00f8r dette. Det er kanskje lurt.\n\n## \u00c5 iscenesette en opplevelse\n\nI de to siste \u00e5rene har det blitt mer familie, barn og hus enn utstillinger for Camilla, og det er lenge siden hun har st\u00e5tt hele dager i sitt feminine, gr\u00f8nnmalte atelier i B\u00e6rum som hun tidligere delte med Bj\u00f6rg Thorallsdottir og Marianne Karlsen. Men hun har hele tiden jobbet med kunsten. CV-en avsl\u00f8rer en rekke spennende prosjekter: Hun har laget scenografien til teaterstykket Kvinnen som kledte seg naken for sin elskede ved Gamlebyen Teater. I 2006 var hun ogs\u00e5 Hamsunfestival-utstiller i Lofoten og laget trykk inspirert av boken Victoria. Motivene skildret ensomheten, sjalusien og stoltheten hos disse to som elsket hverandre, men som aldri fikk hverandre. Kunstneren er ogs\u00e5 kjent for sin utstilling De kan ogs\u00e5 bli stjerne i B\u00e6rum Kulturhus i 2006. Her satte hun, sammen med kunstneren Marius Gr\u00f8nvold, fokus p\u00e5 skj\u00f8nnhetskultur, idealkropper og plastisk kirurgi ved hjelp av videoer, malerier og datainstallasjoner. Camilla peker p\u00e5 et trykk fra denne utstillingen som ligger p\u00e5 et bord, og som viser en pinupmodell i en utfordrende positur mot en r\u00f8d bakgrunn i et nesten popart-lignende uttrykk.\n\n\\- Tidligere jobbet jeg mye mer konseptualistisk og id\u00e9basert, der jeg iscenesatte en hel verden folk kunne tre inn i. P\u00e5 B\u00e6rum Kulturhus laget jeg disse pinupene. Sammen med Marius Gr\u00f8nvold utforsket jeg tanker omkring skj\u00f8nnhet og det forgjengelige. Vi fant en bok fra 1950-tallet om kvinner og skj\u00f8nnhetsidealer, hvordan kvinnene skulle oppf\u00f8re seg. Vi pr\u00f8vde \u00e5 trekke paralleller til i dag, hvor det kanskje i enda st\u00f8rre grad handler om hvordan kvinner skal se ut, fremfor hvordan de oppf\u00f8rer seg. Alt skal v\u00e6re perfekt. Marius og jeg laget blant annet en film der vi samarbeidet med en fris\u00f8r og stylet opp modeller til det ytterste, tok bilder og manipulerte modellene videre til de n\u00e6rmest gikk i oppl\u00f8sning. Det var ekkelt. P\u00e5 hovedfaget laget jeg ogs\u00e5 en film der jeg sminket og sminket meg og til slutt sprakk det hele opp. Forgjengelighet vender jeg ofte tilbake til. Jeg og Marius \u00f8nsket ikke \u00e5 komme med en konklusjon, vi n\u00e6rmest drodlet over disse temaene, i et rom folk kunne g\u00e5 inn i. I 2002 hadde ogs\u00e5 Camilla en separatutstilling med hundeportretter p\u00e5 Senter for frie kunstnere i Oslo som fikk oppmerksomhet i pressen. Bildene hang i \"hunde\u00f8yeh\u00f8yde\". \u00c5ret etter tok hun prosjektet enda lenger, og deltok p\u00e5 Kunstbiennale R\u00f8da Sten i G\u00f6teborg med installasjonen A dog's life sammen med Kjell Norstr\u00f8m, bedre kjent som \"Baron von Bulldog\", og som er moteskaper, shock designer, fris\u00f8r og stylist. Det var en utstilling for hunder i hundeperspektiv. De ble oppdaget av Eurotrash Channel 4 i England. Camilla forteller med et smil: \u2013 Vi laget et d\u00f8dsbo for en hund med hundemalerier og hundem\u00f8bler. Kjell bed\u00f8vet ogs\u00e5 hunden sin, en dvergschnauzer, og la han p\u00e5 et obduksjonsbord. I dette d\u00f8dsboet laget vi en film. Eurotrash Channel 4, som ogs\u00e5 har laget programmer om s\u00e6re norske fenomener som Sputnik og Cowboy-Laila, snappet oss opp under biennalen i Sverige og laget en reportasje p\u00e5 dette; alt filmet fra en hunds synsvinkel.\n\n## Buto-dans og tibetansk buddhisme\n\nCamilla gir meg den lille og et pledd, og stiller seg ved steinen og tegner mens fotografen setter i gang sitt arbeid. Den lille kr\u00f8ker seg litt, men faller snart til ro. Med to kunstnerforeldre har han allerede f\u00e5tt med seg noen utstillings\u00e5pninger.\n\n\\- Ikke la meg f\u00e5 dobbelthake da, sier Camilla til fotografen, og tegner raskt for \u00e5 utnytte det lille kvarteret med barnefri. Hun forteller hvordan hun \u00f8nsker \u00e5 overf\u00f8re tanken om iscenesettelse fra hele rom til det todimensjonale billedformatet. Mange av bildene forestiller for eksempel en verden under vann. I denne n\u00e6rmest romantiske, eventyraktige dr\u00f8mmeverdenen er det ogs\u00e5 noe ubehagelig som truer.\n\n\\- Jeg tenker mange ganger at bildene mine f\u00f8les som en flukt til en annen verden, slik barn ofte flykter inn i en parallell eventyrverden. I mine rom finner man natur, flora, alver, nakne klassisk tegnete kvinner og egen-klonede dyr mikset med elementer fra v\u00e5r egen virkelighet. Ingenting er planlagt, men fortellingen oppst\u00e5r underveis mens jeg tegner. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 skape en svevende stemning som kommer direkte fra et rom inne i hodet mitt. P\u00e5 Kunst- og h\u00e5ndverksskolen jobbet jeg mye med crossover-uttrykk der jeg brukte blant annet Buto-dans i ulike performanser. Den ene performansen het L\u00f8srivelse og viste tre transparente skulpturer satt sammen av silikon, epoxy og metall, der jeg projiserte animasjoner. Inni en av skulpturene var det et menneske som ogs\u00e5 kunne oppfattes som et skyggebilde utenfra. Performansen speilet en prosess du finner i naturen og i menneskets indre. Buto-dansen er en type dans der hver bevegelse skal gi en abstrakt opplevelse; det er \"sjelens\" dans. For eksempel at du ruller \u00f8ynene bakover og ser inn i sjelen, og ulike sanseopplevelser \u2013 og sommerfugler i magen og gel\u00e9 i kn\u00e6rne, ler Camilla igjen mens hun illustrerer noen av bevegelsene med kroppen.\n\n\\- Er det en fordel \u00e5 ha en klassisk, figurativ bakgrunn n\u00e5r du likevel \u00f8nsker \u00e5 jobbe i et mer surrealistisk og oppl\u00f8sende spr\u00e5k?\n\nCamilla nikker. - Det er n\u00e6rmest farlig \u00e5 male figurativt i dag. Men jeg er glad for at jeg har et slikt h\u00e5ndverk og kunnskap i bunnen, selv om jeg pr\u00f8ver ogs\u00e5 \u00e5 l\u00f8se meg fra det. Eller l\u00f8se opp det figurative i bildene mine. Ja, igjen er det dette forgjengelige ...\n\n\\- N\u00e5r jeg ser p\u00e5 dine bilder, tenker jeg at du kanskje er en romantiker og dr\u00f8mmer?\n\n\\- Jeg er nok mer en melankoliker. Jeg kan v\u00e6re h\u00f8yt oppe og jobbe intenst, eller g\u00e5 ned i et hull og se ganske s\u00e5 svart p\u00e5 ting. Men jeg tror alle er positive dersom de skreller av seg lagene av angst og arv. N\u00e5r man blir eldre, mister man litt av lyset i seg som man hadde som barn, og jeg merker at mange ser svartere p\u00e5 tingene. Jeg blir s\u00e5 r\u00f8rt over \u00e5 se barns \u00e5penhet. Denne m\u00e5 man ikke miste. Camilla legger babyen i vogna og rugger litt p\u00e5 den. Hun forteller at det er viktig for henne \u00e5 v\u00e6re i balanse, og hun har drevet mye med yoga de siste tolv \u00e5rene. Dessuten er den tibetanske buddhismen noe hun har oppdaget.\n\n\\- Jeg har de siste \u00e5rene v\u00e6rt sv\u00e6rt opptatt av tibetansk buddhisme og Dalai Lama. Det er jo en tung filosofi, og jeg er p\u00e5 ingen m\u00e5te en ekspert, men jeg liker lettheten og dybden i denne filosofien. Tanken p\u00e5 et ikke-voldelig samfunn og troen p\u00e5 det gode i mennesket. I utgangspunktet ser de p\u00e5 livet som en lidelse og fullt av smerte. For \u00e5 mestre dette m\u00e5 man finne en mening i lidelsen. Likevel mener jeg tibetanske buddhister er noen av de lykkeligste, nettopp fordi de aksepterer dette med lidelsen og ser lykken i de sm\u00e5 tingene. Deres ikke-voldelige holdning er ogs\u00e5 imponerende; hvordan de \u00f8nsker \u00e5 forst\u00e5 sin fiende. Tenk \u00e5 klare \u00e5 heve seg over menneskelige reaksjoner som det \u00e5 ta igjen\\! De har forst\u00e5tt en viktig tanke om at det er viktigere \u00e5 forst\u00e5 den andre enn \u00e5 gj\u00f8re seg forst\u00e5tt selv. Jeg var p\u00e5 et foredrag med Dalai Lama, og han er sv\u00e6rt \u00e6rlig p\u00e5 at han ikke skal \"omvende\" deg, men sier klart at alle m\u00e5 ta utgangspunkt i sin tro og inkorporere hans tanker i sin n\u00e5v\u00e6rende tro.\n\nCamilla stopper litt \u00e5 ruge p\u00e5 vogna og blir litt sjenert.\n\nHuff, n\u00e5 h\u00e5per jeg ikke det ble mye snakk. Vanligvis sier jeg ikke s\u00e5 mye, men n\u00e5r jeg f\u00f8rst begynner, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 stoppe meg. S\u00e5 jeg h\u00e5per du f\u00e5r noe ut av dette\\! Jeg tror uansett vi l\u00e6rer hele livet. Og utvikler oss. Hva vi gj\u00f8r mot andre, blir et speil tilbake til oss selv. Gj\u00f8r du noe vondt mot andre, vil du f\u00e5 det vondt selv, og gj\u00f8r du noe godt, f\u00e5r du det bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c29fa1-704e-4aa9-a90a-8e0774fc1149"}
+{"url": "https://ramp.as/ansatte/karen-brynildsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:50Z", "text": "Ramp.as \\> Om Ramp \\> Karen Brynildsen\n\n## Karen Brynildsen\n\n### Spesialr\u00e5dgiver & kreat\u00f8r\n\n924 04 269\n\nKaren Brynildsen, v\u00e5rt forel\u00f8pig yngste tilskudd, er utdannet journalist og har jobbet i over 10 \u00e5r som journalist, redakt\u00f8r, r\u00e5dgiver, kreat\u00f8r og konseptuvikler i medie- og kommunikasjonsbransjen.\n\nP\u00e5 toppen av dette er spesialr\u00e5dgiveren v\u00e5r utdannet fagl\u00e6rer. Dette har sikret henne et arsenal av pedagogiske virkemidler i verkt\u00f8ykassen sin, som i tillegg inneholder b\u00e5de en skarp penn, kreative ideer og et strategisk hode.\n\nP\u00e5 CV-en hennes finner du tidligere utgavesjef i ungdomsmagasinet TOPP, fagleder for unge m\u00e5lgrupper, og l\u00e6rer i mediefag p\u00e5 OsloMet og H\u00f8yskolen Kristiania. I tillegg har hun jobbet med kampanjer for flere av Norges st\u00f8rste merkevarer, og kan skilte med edelt metall i Gulltaggen og seier i Young Lions PR i 2019.\n\nKaren brenner for innhold som forener livsviktige budskap med god historiefortelling og pedagogisk kreativitet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ed3dc09-fb66-48d0-84bc-3b0a012ac22e"}
+{"url": "https://www.uis.no/nb/om-uis/mediestudentene-driver-na-en-av-rogalands-storste-nyhetsredaksjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00721.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:36Z", "text": "# Mediestudentene driver n\u00e5 en av Rogalands st\u00f8rste nyhetsredaksjoner\n\nStudenter fra journalistikk og fjernsyns- og multimedieproduksjon er i gang med \u00e5rets nyhetsprosjekt.\n\nPublisert 07. mar. 2022. Sist oppdatert 25. mar. 2024\n\n\n\nDe neste to ukene skal mediestudentene drifte redaksjonen Utsnitt, og produsere daglige TV- og radiosendinger, samt drive en nettavis med nyheter fra S\u00f8r-Rogaland.\n\nMed 65 studenter og \u00e5tte ansatte er Utsnitt en av Rogalands st\u00f8rste nyhetsredaksjoner.\n\n### **  \nHer f\u00e5r du med deg nyhetene**\n\nAlle nyheter publiseres og sendes p\u00e5 utsnitt.net. Nettavisen oppdateres kontinuerlig fra tidlig morgen til kveld.\u00a0\n\nRadiosendingene h\u00f8rer du kl. 15:30. Det er ogs\u00e5 nyhetsbulletiner hver hele time fra klokken 10:00 til 14:00.\n\nNyhetssendingene p\u00e5 TV ser du kl. 17:00.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00f8lge nyhetsprosjektet p\u00e5\u00a0Instagram og\u00a0Facebook.\n\nRedaksjonen best\u00e5r av f\u00f8rste\u00e5rsstudenter p\u00e5 bachelor i journalistikk, samt f\u00f8rste- og andre\u00e5rsstudenter p\u00e5 bachelor i fjernsyn- og multimedieproduksjon. Redaksjonen er i underetasjen i Arne Rettedals hus.\n\n\n\n\n\n*Tekst: Ragnhild Sofie Selst\u00f8.*  \n*Foto: Einar Engedal.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "362ebc7a-8235-4331-b6d6-324ef1c3c11f"}
+{"url": "https://www.hitra-froya.no/nyheter/i/JJVGd8/na-blir-det-6-7-km-ny-asfalt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:35Z", "text": "# N\u00e5 blir det 6,7 km ny asfalt\n\n\n\nTerje Sandstad\n\nOppdatert: mandag 18. september 2017 kl. 14:50 \n\nI dag (mandag) startet asfalteringen p\u00e5 Lakseveien ved V\u00e5vatnet i Snillfjord. I alt skal det legges 6,7 km med nye asfalt her.\n\nVegvesenet opplyser at det i forbindelse med dette asfaltarbeidet blir manuell dirigering av trafikken fra kl 6 til 18 p\u00e5 vanlige virkedager.\n\nArbeidene skal etter planen p\u00e5g\u00e5 i to uker.\n\n\n\n### \u00d8yregionens bilister f\u00e5r vesentlig mer asfalt enn ventet\n\nPublisert: mandag 18. september 2017 kl. 14:49  Oppdatert: mandag 18. september 2017 kl. 14:50 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f109d2-24e0-4200-aae9-4555c7bbd00b"}
+{"url": "https://bila2z.com/problemer-med-klimaanlegget-i-fiat-500l/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:55Z", "text": "# Problemer med klimaanlegget i Fiat 500L\n\n Written by James M \n\n in Fiat,Bilproblemer, Vanlige & kjente feil, samt svakheter\u00a0Last Updated november 5, 2023\n\n\n\nKlimaanlegget i Fiat 500L gj\u00f8r det mulig for passasjerene \u00e5 kj\u00f8le ned den innvendige luften i bilen i varmt v\u00e6r. Men som alle andre bildeler kan ogs\u00e5 klimaanlegget f\u00e5 problemer og slutte \u00e5 fungere. S\u00e5 hva er noen av problemene med klimaanlegget i Fiat 500L?\n\nVanlige problemer med klimaanlegget i 500L er sviktende ventilasjonsvifte eller tetning, skitten radiator, skadet reguleringsventil, for lite eller for mye kj\u00f8lemiddel i klimaanlegget og tett ekspansjonsventil. Andre problemer kan v\u00e6re at kompressorkoblingen er skadet, at klimakompressoren slutter \u00e5 fungere eller at luftfilteret i kupeen er skittent.\n\n## Hva er problemene med klimaanlegget i Fiat 500L?\n\n### Sviktende ventilasjonsvifte eller tetning\n\nHvis klimaanlegget i din Fiat 500L slutter \u00e5 fungere som det skal, kan det hende at luften ikke avkj\u00f8les godt nok. Dette skyldes vanligvis at ventilasjonsviften eller tetningen svikter. I noen tilfeller kan det skyldes sikringer som har g\u00e5tt, elektriske feil eller at viften har f\u00e5tt en sprekk p\u00e5 grunn av rusk fra veien.\n\nDen gode nyheten er at dette er en enkel og rask l\u00f8sning. Opps\u00f8k en profesjonell mekaniker for \u00e5 lokalisere og skifte ut den skadede delen.\n\n### Skadet reguleringsventil\n\nEt annet vanlig problem med 500L A/C er en skadet reguleringsventil. Hvis du merker at klimaanlegget begynner \u00e5 svikte uten grunn, er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 sjekke reguleringsventilen. Kontrollventilen bidrar til \u00e5 regulere v\u00e6skestr\u00f8mmen som g\u00e5r inn i kompressoren. Hvis reguleringsventilen er skadet, vil ikke v\u00e6sken komme inn i kompressoren, og trykket vil ikke \u00f8ke.\n\nDu kan l\u00f8se dette problemet ved \u00e5 bytte ut den skadede reguleringsventilen.\n\n### Skitten radiator\n\nEn skitten radiator hindrer det varme kj\u00f8lemediet i \u00e5 bli avkj\u00f8lt. Dette skyldes at smuss i radiatoren ikke tillater luft \u00e5 str\u00f8mme gjennom radiatoren eller kondensatoren. Resultatet kan bli at brukeren f\u00e5r varm luft i stedet for kald luft.\n\n\u00a0 Vanlige problemer med Hyundai i30N\n\nDet er enkelt \u00e5 reparere en skitten radiator. Du kan rengj\u00f8re den med en b\u00f8rste eller f\u00e5 en profesjonell mekaniker til \u00e5 rengj\u00f8re den.\n\n### For lite eller for mye kj\u00f8lemedium i klimaanlegget\n\nKuldemediet er en viktig komponent i bilens klimaanlegg. Det bidrar til \u00e5 absorbere varme og fuktighet fra bilen og s\u00f8rger for at systemet avgir kj\u00f8lig og t\u00f8rr luft. Men hvis det er for lite eller for mye kj\u00f8lemiddel i systemet, vil det ikke fungere som det skal. Dette skyldes at trykket kan v\u00e6re for lavt eller for h\u00f8yt, noe som gj\u00f8r det vanskelig for kompressoren \u00e5 fungere optimalt.\n\nHvis klimaanlegget har for lite kj\u00f8lemiddel, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 fylle det opp til anbefalt niv\u00e5. Og hvis det er for mye kj\u00f8lemiddel, m\u00e5 du s\u00f8rge for \u00e5 redusere det til det ideelle niv\u00e5et.\n\n### Tett ekspansjonsventil\n\nHvis ekspansjonsventilen i din Fiat 500L er tilstoppet, vil luften i kupeen ikke avkj\u00f8les ordentlig. En tett ekspansjonsventil hindrer kj\u00f8lemediet i \u00e5 komme til fordamperen. Dette skyldes at trykkniv\u00e5et blir ekstremt h\u00f8yt.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du rengj\u00f8re den tette ekspansjonsventilen.\n\n### Kompressoren i klimaanlegget har sluttet \u00e5 fungere\n\nKlimaanleggets kondensator hjelper til med \u00e5 frigj\u00f8re varmen fra kj\u00f8lemediet til den omgivende luften. Likevel kan det etter en tid samle seg insekter, smuss, skitt og andre sm\u00e5 partikler p\u00e5 overflaten. Dette f\u00f8rer til at kondensatoren ikke lenger klarer \u00e5 avgi varme, og det blir mindre luft som passerer gjennom den.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du rengj\u00f8re kondensatoren hvis den bare er skitten eller tilstoppet. Men hvis den er skadet, m\u00e5 du bytte den ut.\n\n\u00a0 Vanlige problemer med Suzuki Swift Sport\n\n### Skittent luftfilter i kupeen\n\nDette er hoveddelen av ventilasjonssystemet i Fiat 500L. Kup\u00e9luftfilteret bidrar til \u00e5 fjerne farlige forurensende stoffer, inkludert st\u00f8v og pollen, fra luften du puster inn i bilen. Hvis denne delen blir skitten eller tilstoppet, vil det f\u00f8re til redusert kj\u00f8ling, oppvarming og luftstr\u00f8m i kup\u00e9en.\n\nFor \u00e5 l\u00f8se dette problemet m\u00e5 du rengj\u00f8re kup\u00e9luftfilteret hvis det er skittent, eller bytte det ut hvis det er skadet. Det anbefales dessuten \u00e5 bytte kup\u00e9luftfilteret for hver 10 000 til 20 000 miles.\n\n### Hvordan vet jeg om klimaanleggskompressoren har sviktet?\n\nEt av de f\u00f8rste tegnene p\u00e5 at klimakompressoren svikter, er merkelige, klumpete lyder. Dette er en indikasjon p\u00e5 at kompressoren er i ferd med \u00e5 gi opp for godt. Andre tegn kan v\u00e6re at klimaanlegget bl\u00e5ser varm luft, at clutchen ikke kobler inn, at det lekker synlig kj\u00f8lemiddel og at det kommer en merkelig lukt fra ventilasjons\u00e5pningene.\n\n### Hvorfor bl\u00e5ser klimaanlegget i Fiat 500L varm luft?\n\nHvis du oppdager at klimaanlegget i Fiat 500L bl\u00e5ser varm luft, kan dette skyldes flere ting. Det kan skyldes en defekt kompressorkobling, en tett ekspansjonsventil, en sikring i systemet som ikke fungerer, eller til og med en lekkasje.\n\n### Hva kan for\u00e5rsake lekkasje i et klimaanlegg?\n\nDet er mange \u00e5rsaker til at klimaanlegget lekker. De viktigste \u00e5rsakene til lekkasje i klimaanlegget i 500L er likevel alder og fuktighet. Etter en tid kan nemlig gummipakninger og tetninger slites ut, slik at det viktige kj\u00f8lemediet presses ut av bilens klimaanlegg. Dermed slipper det inn fuktighet utenfra, og det kan t\u00e6re p\u00e5 systemet.\n\n\u00a0 Vanlige problemer med Skoda Superb\n\n### Hvor mye koster det \u00e5 reparere klimaanlegget i 500L?\n\nDet er verken billig eller dyrt \u00e5 reparere et d\u00e5rlig klimaanlegg p\u00e5 Fiat 500L. I gjennomsnitt vil det koste mellom 250 og 350 dollar, avhengig av problemet og hvor du befinner deg. Merk at arbeidskostnadene vanligvis ligger p\u00e5 rundt 130 dollar. Dessuten er det enkelt og raskt \u00e5 reparere klimaanlegget.\n\n### Kan jeg gj\u00f8re klimaanlegget i Fiat 500L kj\u00f8ligere?\n\nJa, det kan du. Men for at dette skal skje, m\u00e5 du parkere bilen i skyggen n\u00e5r du kan. Deretter m\u00e5 du bruke en reflekterende solskjerm i frontruten n\u00e5r du st\u00e5r parkert. Videre er det viktig \u00e5 lukke alle ventilasjons\u00e5pningene bortsett fra de som peker mot deg. Til slutt b\u00f8r du gi klimaanlegget det siste l\u00f8ftet det trenger ved \u00e5 inspisere klimaanlegget.\n\n## Oppsummering\n\nEnten du kj\u00f8per en ny eller brukt Fiat 500L, er det viktig \u00e5 kjenne til noen av problemene med klimaanlegget som kan oppst\u00e5 underveis. Vanlige problemer med klimaanlegget p\u00e5 500L er sviktende ventilasjon, skitten radiator, skadet kompressorkobling, skadet reguleringsventil, for lite eller for mye kj\u00f8lemiddel i klimaanlegget og skittent kup\u00e9luftfilter.\n\nTil tross for at Fiat 500L har flere problemer med klimaanlegget, er den fortsatt en fin, p\u00e5litelig, praktisk og lite vedlikeholdskrevende bil.\n\n### Mere:\n\n1.  Vanlige problemer med Renault Sandero\n8.  Vanlige problemer med Fiat 500\n\nVanlige feil, problemer og svakheter.\n\nJames M\n\nJeg bruker mer av tiden min p\u00e5 biler enn noe annet. Hvis du er som meg, vil du forh\u00e5pentligvis like det jeg skriver om biler p\u00e5 dette nettstedet. Kommentarer: firstname.lastname@example.org\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3d4c53-20ad-42e0-bdfc-fd0120099d81"}
+{"url": "https://musikkorps.no/samefolkets-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:08:53Z", "text": "Publisert 06/02/2017 - Oppdatert 06/02/2017 Forfatter: H\u00e5vard Hinsverk\n\n## S\u00e1me\u00e1lbmotbeaivve \u00c1vvodeapm\u00e1i\n\nI dag feires Samefolkets dag (S\u00e1me\u00e1lbmotbeaivve \u00c1vvodeapm\u00e1i).  \nSamejubileet som markerer at det er 100 \u00e5r siden samenes f\u00f8rste landsm\u00f8te i Trondheim.  \nSamer fra hele Norden m\u00f8tes i Trondheim i anledning jubileet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7654dd-e0a9-4075-9dc6-92825cf38952"}
+{"url": "https://okwest.dk/Joomla1522/index.php?option=com_content&view=article&id=254&Itemid=167", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:16Z", "text": "Steen Oxfeldt\n\n**Else Pedersen**\n\n8 deltagere fra West + 27 fra OKE +7 \u00f8vrige\n\nBanel\u00e6gger: Lars Nissen OKE\n\n \nTillykke til vinderne\n\n\n\n| M  | T  | O  | T  | F  | L  | S  |\n| 29 | 30 | 1  | 2  | 3  | 4  | 5  |\n| 6  | 7  | 8  | 9  | 10 | 11 | 12 |\n| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |\n| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |\n| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1  | 2  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d85acfec-7402-455e-b9a7-dec35b27f686"}
+{"url": "https://www.cabina.no/nettbutikk/elixir-pads-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:15:34Z", "text": "# Elixir Pads 10 %\n\n  - Passer de fleste hudtilstander\n  - Fjerner d\u00f8de hudceller\n  - Mot store porer\n  - Mot hudormer\n\n## Beskrivelse\n\nEffektive peeling\u00a0\u00a0pads. Fruktsyrer i form av ren glukolsyre (AHA), gj\u00f8r huden glatt og skinnende, gir hudfornyelse og hudforbedring. Peeling er en viktig del av din hudpleie. Fjerner d\u00f8de hudceller og gir en naturlig gl\u00f8d.\n\n3-6 kvelder per uke. Rens huden f\u00f8rst. Kun \u00e9n stk per gang. M\u00e5 ikke brukes p\u00e5 \u00f8yelokk og under \u00f8ynene. Begynn med konsentrasjon 5% eller mindre. Glykolsyre kan gi svak svie. Dette er et tegn p\u00e5 at fruktsyren fungerer. Etter hvert kan du \u00f8ke til flere kvelder. N\u00e5r huden tolererer behandlingen eller etter lang tids bruk, kan du \u00f8ke til 10%, 15% og 20%. Tilpass hudtilstand. Ved irritasjon, ta en pause, reduser konsentrasjon, eller pr\u00f8v Anti-Acne Pads. Smoothing Cream anbefales om kvelden i kombinasjon med Elixir Pads. V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 bruke solbeskyttelse p\u00e5 dagtid i perioden du peeler.\n\nVirkestoff:\n\nFruktsyre: Inneholder glykolsyren Alfa- (AHA). Glykolsyrer virker i det \u00f8verste hudlaget og svekker bindingene mellom hudcellene i overhuden og gir en lett avskalling av huden (peeling). Dette fjerner det \u00f8verste hornlaget og gir en glattere, renere hud. Fjerner d\u00f8de hudceller og gir en naturlig peel. I samr\u00e5d med din hudterapeut finner du den konsentrasjonen som er rett for din hudtilsand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf064666-e7e5-4f04-b04a-09b532bb373d"}
+{"url": "https://dogman.no/category/katt/kattesenger/tepper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:47Z", "text": "# **Tepper**\n\nPledd og tepper er perfekt for \u00e5 gj\u00f8re det enda koseligere for kattene f.eks. inni huset i klorem\u00f8belet eller oppe i bokhyllen. Det vil ogs\u00e5 beskytte sofaen fra katteh\u00e5r i favoritthj\u00f8rnet.\n\n## Tepper\n\nPledd og tepper er perfekt for \u00e5 gj\u00f8re det enda koseligere for kattene f.eks. inni huset i klorem\u00f8belet eller oppe i bokhyllen. Det vil ogs\u00e5 beskytte sofaen fra katteh\u00e5r i favoritthj\u00f8rnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c743700b-ee93-46dd-b87f-60f3d9ccee1e"}
+{"url": "https://interior-butikken.no/produkt/vipp-263-salt-pepper-m-base/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:55Z", "text": "Vipp 263 salt- og pepperkvern er konstruert med et dreiehode i massivt, rustfritt st\u00e5l. En slitesterk og justerbar keramisk kvern med en raffinert kvernelyd. Settet best\u00e5r av en salt- og pepperkvern, samt en praktisk base i pulverlakkert aluminium. Basens gummielement kan enkelt tas av for rengj\u00f8ring\n\n### VIPP\n\nVipp-historien begynner i 1939 med en s\u00f8ppelb\u00f8tte til Marie. Metallarbeider Holger Nielsen lager en st\u00f8dig pedalb\u00f8tte til sin kones fris\u00f8rsalong. I l\u00f8pet av de neste 50 \u00e5rene blir denne et kjent ikon i danske salonger. Vipp er den dag i dag familiedrevet, og har utvidet sortimentet til produkter for hovedsakelig kj\u00f8kken og bad. I 2009 ble pedalb\u00f8tten inkludert i utstillling p\u00e5 MoMa i New York.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b05473-ef9b-4f67-ae00-0f4618779b5a"}
+{"url": "https://lakkegata.osloskolen.no/for-elever-og-foresatte/helse-og-velferd/ppt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:58Z", "text": "  -  ** Helse og velferd \n\n# Hovedseksjon\n\n# PPT\n\n Publisert: 7.4.2015  Endret: 14.11.2019\n\nFor \u00e5 bli utredet av PPT m\u00e5 foresatte ta kontakt med skolen som eventuelt henviser videre.\n\nPedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) er et tilbud for alle Oslos elever, og skal hjelpe barn, ungdom og voksne som strever i utviklingen, eller som er i en vanskelig oppl\u00e6ringssituasjon.\n\nFor \u00e5 bli utredet av PPT m\u00e5 eleven og/eller foresatte hevende seg til skolen, som henviser til PPT.\u00a0\n\n# Nytt fra Osloskolen\n\nFalse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72b1e75c-30da-406c-9ded-c379bd1c7254"}
+{"url": "https://nestebok.no/verk/full-spredning;1250418", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:24Z", "text": "## \n# Full spredning\n\nEn legeroman\n\nLykke, Nina2019\n\nRomanerKj\u00e6rlighetLeger\n\nElin har v\u00e6rt fastlege i snart tjue \u00e5r. Ingen kjenner bedre enn en fastlege hvilke trender som til enhver tid befolkningen er opptatt av. Overskrifter i avisene og p\u00e5 nettet om glutenfritt, sukkerfritt, laktosefritt, f\u00e5r friske mennesker til \u00e5 tro at hvis de f\u00f8lger disse r\u00e5dene, s\u00e5 faller livene deres p\u00e5 plass. Hva hjelper det at hun forteller de middelaldrende at det \u00e5 bli sliten, er en naturlig del av aldringsprosessen. Folk tror at det med aldring eller d\u00f8den, det skjer ikke med dem. Elin er gift med Aksel, men s\u00e5 tar eksen Bj\u00f8rn kontakt p\u00e5 Facebook og da blir livet hennes snudd opp ned. Omtalen er utarbeidet av BS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a227f38-2e03-49b6-b9d2-c56627942995"}
+{"url": "https://www.fmkmotorsport.no/about-7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:30Z", "text": "\n\n# NRC CUP REULTATER 2023\u00a0\n\nDet er stor konkurranse\\!  \nRallycross er en hastighetskonkurranse p\u00e5 permanent bane med delvis fast dekke. Det kj\u00f8res kvalifiserende omganger hvor plassering eller tid er avgj\u00f8rende for deltagelse i finaleomgangene.  \nRallycross l\u00f8p er moro, mye l\u00f8s latter og replikker men i alvorets time er det plasseringene p\u00e5 tabellen som h\u00f8ster \u00e6re og stolthet under \u00e5rets prisutdeling.\n\n## Resultater\n\n\n\n## Premier\u00a0\n\n\n\nDet er 12 p\u00e5meldte i sesong 1.\u00a0\n\nDe 3 beste blir invitert til NMK gallaen.\u00a0\n\nPremieutdeling av sponsor premier blir\n\ndelt ut p\u00e5 en sammenkomst p\u00e5 slutten av \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db7fea16-18cc-4c66-9139-99c94348a82c"}
+{"url": "https://dogman.no/category/hest-og-rytter/til-rytteren/ytterklaer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:15:08Z", "text": "# **Ytterkl\u00e6r**\n\nJacson har ytterbekledningen for \u00e5rets alle sesonger. De ulike typene av vester og jakker er designet med fokus p\u00e5 passform og funksjonalitet, og de har en stilren og sporty look som passer i alle situasjoner. Samtlige ytterplagg som er vannenavvisende er impregnerte med Rudolf Bionic Finish Eco som er en vann- og smussavvisende behandling, som er mer milj\u00f8vennlig og fri fra tillsatte perfluorerade produkter (PFC). Velg blant fine ridevester, klassiske regnkapper, funksjonelle jakker og praktiske, forede lange jakker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "589c7432-41be-4766-86d2-71a463644f7a"}
+{"url": "https://roklubben.no/2010/04/16/distansmerke-sesongen-er-startet-for-mosjonsroene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:27Z", "text": "# Distansmerke-sesongen er startet for mosjonsroene\n\nby @sassa on 16. april 2010\n\n# Distansmerke-sesongen er startet for mosjonsroene\n\n****\n\nTur- og mosjonsutvalget vil minne alle mosjonsroere i NSR om at sesongen for distansemerket starter 15. april.\n\nDet ligger registreringsskjema i perm ved roprotokollene sammen med kart og oppm\u00e5lte kilometerdistanser for de vanligste turene. I permen finner dere ogs\u00e5 regler og distansekrav i de forskjellige aldersklasser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f550272e-9292-4701-93a3-fe8093df09ac"}
+{"url": "https://nsdm.no/arkiv/nyheter_cms/2015/desember/gratulere-verden-med-klimaavtalen/632.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:34Z", "text": "# Gratulere verden, med klimaavtalen\\! | Nasjonalt senter for distriktsmedisin (NSDM)\n\n**13.12.15: Folk utenfor storbyene i Norge og verden ellers lever tettere p\u00e5 naturen og tettere p\u00e5 n\u00e6ringer som lever av den. B\u00e5de prim\u00e6rn\u00e6ringer, industri, gruvedrift el annet er i tett samspill med naturen. Negative konsekvenser av utbytting av klodens ressurser merkes ofte f\u00f8rste i distriktene, dilemmaet mht behov for arbeidsplasser er her. Vi vil v\u00e6re med i det gr\u00f8nne skiftet der hver og en aktivt leter etter klokere m\u00e5ter \u00e5 leve p\u00e5. For et felles beste. NSDM er glade for Paris-avtalen.**\n\nDu er her:\u00a0Nyheter \u00bb 2015 \u00bb Desember \u00bb **Gratulere verden, med klimaavtalen\\!**\n\n# Gratulere verden, med klimaavtalen\\!\n\n13.12.2015\n\n## 13.12.15: Folk utenfor storbyene i Norge og verden ellers lever tettere p\u00e5 naturen og tettere p\u00e5 n\u00e6ringer som lever av den. B\u00e5de prim\u00e6rn\u00e6ringer, industri, gruvedrift el annet er i tett samspill med naturen. Negative konsekvenser av utbytting av klodens ressurser merkes ofte f\u00f8rste i distriktene, dilemmaet mht behov for arbeidsplasser er her. Vi vil v\u00e6re med i det gr\u00f8nne skiftet der hver og en aktivt leter etter klokere m\u00e5ter \u00e5 leve p\u00e5. For et felles beste. NSDM er glade for Paris-avtalen.\n\n# **Avtalen forklares enkelt av Aftenposten\u00a0her: http://mm.aftenposten.no/kloden-var/blog/8282188**\n\n\u00a0\n**Dramatiske endringer i norsk natur: Hare og rype har havnet p\u00e5 listen over utrydningstruede dyr\u00a0http://mm.aftenposten.no/kloden-var/blog/8249032**\n\n.html)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c07359e2-8839-4201-8de6-0a94bf05e63f"}
+{"url": "https://element-studio.no/element/pilot-kleshenger-eik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:12:06Z", "text": "# Skagerak Pilot kleshenger, Eik\n\n**Varenr.**\n\nS1600627\n\n 799,- \n\nSkagerak Pilot kleshenger er en vingeformet, klassisk kleshenger i dampb\u00f8yd treverk og rustfritt st\u00e5l. Hengeren har en ekstra krok under for skjerf, vesker e.l. Kommer i fargene eik, sortfarget eik og teak.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93ea1218-05f5-49db-90c5-4c4abaf38999"}
+{"url": "https://www.3dl.no/what-is-a-hololens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:36Z", "text": "# Hva er en Hololens\n\nHoloLens er et headsett som kan prosjektere bilder og video i den fysiske verden. Headsettet har innebygde sensorer og kameraer som kartlegger verden rundt brukeren, og velger hvor de virtuelle elementene skal v\u00e6re.\n\nSom regel er disse elementene interaktive, noe som betyr at det er mulig kontrollere de ved bruk av stemme og bevegelser. For eksempel, kan man zoome inn p\u00e5 planter for \u00e5 se de n\u00e6rmere, eller til og med se p\u00e5 innsiden av de.\n\nMan kan bevege seg fritt mens man bruker HoloLens. Det eneste du trenger er internettforbindelse.\n\n\n\nWe create solutions that add value to teachers and students.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecb6a743-5a30-42e6-9840-ba419378860f"}
+{"url": "https://afgruppen.no/prosjekter/offshore/plattform-janice/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:44Z", "text": "# Gjenvinning av Janice\n\nMaersk-plattformen Janice ankom AF Milj\u00f8base Vats for gjenvinning h\u00f8sten 2016. Det var f\u00f8rste gang en semi-rigg b\u00e5de seksjoneres og gjenvinnes p\u00e5 denne m\u00e5ten i Norge.\n\n## Prosjektstatus\n\n## Om prosjektet\n\nRiggen p\u00e5 18 500 tonn seksjoneres ved kai ved AF Milj\u00f8base Vats og prosesseres p\u00e5 land f\u00f8r riving og gjenvinning.\n\n  - 18 500\n    ### tonn\n\n  - ### Over 95 % kildesorteringsgrad\n\n## Semi-rigg med historie\n\n\u200bTidlig p\u00e5 80-tallet ble \u00abPort Royal\u00bb bygget og brukt som boligplattform. I regi av Maersk Oil UK ble den i perioden 1997 - 1999 bygget om til flytende produksjonsenhet (FPU). Samme \u00e5r ble plattformen omd\u00f8pt \u00abJanice\u00bb, etter planlagt bruk p\u00e5 Maersks UK-felt med samme navn. Siden den gang har Janice v\u00e6rt lokalisert i den britiske sektoren av Nordsj\u00f8en, fram til ankomsten i Vats september 2016.\u00a0\n\n## Trinnvis prosess\n\nSeksjonering og gjenvinning av den f\u00f8rste semi-riggen i Norge er et prosjekt som strekker seg over flere faser.\u00a0\n\nDen f\u00f8rste dreide seg om \u00e5 rense prosessanlegget med alt tilh\u00f8rende piping og systemer.\u00a0\n\nProsjektets andre fase var selve riveprosessen av prosessanlegget. Tredje trinn, omfatter seksjonering og gjenvinning av den opprinnelige riggstrukturen.\n\nDet var f\u00f8rste gang en semi-rigg gjenvinnes med denne metoden i Norge, og prosjektet representerer en utvidelse av AFs tjenestespekter.\n\nProsjektets gjenvinningsgrad er mellom 95 og 98 prosent.\n\n  - \n\n\n  - \n    \n    ## Ta vare p\u00e5 deg selv - bry deg om andre\n    \n    Arbeid skal planlegges og utf\u00f8res slik at det ikke oppst\u00e5r skade p\u00e5 mennesker, milj\u00f8 eller maskiner. Resultatene AF oppn\u00e5r i sitt HMS-arbeid avhenger av at alle er bevisst sitt ansvar og p\u00e5virkningskraft.\n    \n    ## Sikker jobbanalyse\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf7143a1-a0c4-4b14-9ab4-0b83115a05c7"}
+{"url": "https://www.gerdastrid.no/single-post/2017/10/20/hvorfor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:01Z", "text": "# GERD ASTRID\n\n# Healing og coaching\n\n# Hvorfor\n\n  \n\n\n \nDagens blogg starter med et stort sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvorfor. Ja, hvorfor er det slik? Det er s\u00e5 mange ting \u00e5 gruble over. Mitt yngste barnebarn som nettopp var 4 \u00e5r, har funnet ut at det er kjekt \u00e5 sp\u00f8rre og han bruker Sandnesdialekten og sp\u00f8r: koffor.\n\n \nDet er s\u00e5 herlig \u00e5 h\u00f8re hva de sm\u00e5 lurer p\u00e5. En dag for kort tid siden kom sp\u00f8rsm\u00e5let: \"Koffor ser eg ikkje stjernene n\u00e5\"? En annen dag lurte han p\u00e5: \"Koffor e himmelen bl\u00e5\"? \"Koffor gr\u00e5ter eg t\u00e5rer\"? Ikke alltid lett \u00e5 gi en enkel forklaring som g\u00e5r inn hos de sm\u00e5. Tankene mine g\u00e5r til Ajax sine historier om Johanna og Broremann. Hun m\u00e5tte kl\u00f8 seg litt p\u00e5 leggen for \u00e5 finne en plausibel forklaring til lillebroren sin.\n\n \nI g\u00e5r da jeg var p\u00e5 tur rundt Gisketj\u00f8nn, m\u00f8tte jeg p\u00e5 et svanepar med sine 5 flotte unger. De er riktignok store n\u00e5, men fremdeles har de kyllingstemme. Det virket litt merkelig n\u00e5r de s\u00e5 s\u00e5 store ut. Ville trodd at stemmen hadde endret seg i takt med st\u00f8rrelsen. Slik kommer sp\u00f8rsm\u00e5lene og det er nok \u00e5 undre seg over.\n\n \nVi kan nok gruble over forskjellige saker og ting i voksen alder ogs\u00e5 selv om man ikke er en stor filosof. Det er mange tanker som kverner rundt i hodet. Noen ganger involverer man andre i tankene v\u00e5re. Vi rett og slett diskuterer med sidemannen eller venninnen, men ofte er det greit \u00e5 holde tankene for seg selv. Av og til f\u00f8les det kanskje litt flaut \u00e5 fortelle at en er hensatt til tanker og ikke f\u00e5r gjort det skapende grann. Men, er det bare de skapende ting som teller her i verden? M\u00e5 man vise til at jeg har gjort b\u00e5de ditt og datt i dag? Kan man si at i dag har jeg brukt dagen til bare \u00e5 tenke og filosofere over ting? Det er litt herlig \u00e5 ta seg tid til det ogs\u00e5. Kanskje ikke en hel dag, men s\u00e5nn litt n\u00e5r det m\u00e5tte passe seg. Jeg liker best \u00e5 v\u00e5kne tidlig og s\u00e5 benytte tiden til \u00e5 tenke over ting og tang som m\u00e5tte dukke opp der og da. Det er greit \u00e5 f\u00e5 rydde plass til nye ting for da er det lettere \u00e5 komme videre.\n\n \nLivet er merkelig. N\u00e5r jeg g\u00e5r tur med hunden, Lexi er den opptatt med \u00e5 snuse rundt p\u00e5 det meste den kommer over. Tro om hun f\u00e5r opp bilder av den eller de hunder som har v\u00e6rt p\u00e5 samme sted og markert tidligere. Noen ganger snuser hun for s\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge sporet videre. Det sp\u00f8rs om hun kjenner igjen hunder som vi har m\u00f8tt og som hun har v\u00e6rt i kontakt med og vil fors\u00f8ke \u00e5 spore de opp. Det er aldri godt \u00e5 vite hva de tenker, men de virker s\u00e5 forn\u00f8yd n\u00e5r de bare f\u00e5r snuse seg ferdig. Da er det full fart videre til neste sted. Hundene har nok ikke s\u00e5 mange tanker i hodet sitt og gj\u00f8r seg ferdig med det der og da. Dermed kan de oppleve naturen slik den virkelig er uten \u00e5 falle i sine egne tanker slik vi mennesker vanligvis gj\u00f8r.\n\n \nHvorfor f\u00e5r vi og kanskje ogs\u00e5 har vi s\u00e5 mange tanker? Noen ganger kverner de samme tankene om og om igjen. De vil ikke ta slutt. Det er ofte problemstillinger som har v\u00e6rt. Hvordan skulle jeg forholdt meg til dette? Burde jeg uttalt meg annerledes? Husk at alt det som har blitt sagt er man ferdig med. Det er allerede historie. Det er det mange som ikke klarer \u00e5 forholde seg til det. De lever i fortiden. Jeg skulle \u00f8nske at vi alle blir flinkere til \u00e5 slippe de tankene som omhandler fortiden og konsentrere oss om n\u00e5tiden.\n\n \n\nAndre sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp er hvorfor vi plutselig begynner \u00e5 tenke p\u00e5 en person vi har kjent i \u00e5revis, men ikke snakket med p\u00e5 lenge, for s\u00e5 \u00e5 m\u00f8te nettopp denne personen rett etterp\u00e5. Hvordan vet vi at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 ta kontakt med noen som det er lenge siden sist og som umiddelbart sier at de ogs\u00e5 har tenkt \u00e5 ta kontakt, men at det har kommet ting i veien. Det er litt rart n\u00e5r slikt skjer, og det skjer hele tiden. Hva med de gangene jeg har lyst til \u00e5 l\u00e6re noe nytt, men vet ikke helt hvem jeg skal henvende meg til. S\u00e5 ordner ting seg plutselig av seg selv og jeg f\u00e5r mulighet til \u00e5 gj\u00f8re det jeg \u00f8nsket. Det f\u00e5r meg til \u00e5 undre.\n\n \nDu har sikkert ogs\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l og ting du undres over. N\u00e5 for tiden er vi s\u00e5 heldige at vi enkelt kan legge sp\u00f8rsm\u00e5lene i google's hender. Det er bare \u00e5 skrive inn det vi lurer p\u00e5. Etter at vi har trykket p\u00e5 enter, kommer det opp et utvalg av forskjellige situasjoner, sitat, \u00e5rstall eller hva du n\u00e5 m\u00e5tte s\u00f8ke etter. Vi slipper \u00e5 lese mange b\u00f8ker for \u00e5 finne svar p\u00e5 det vi s\u00f8ker etter. Alt g\u00e5r s\u00e5 mye raskere n\u00e5. Det er enkelt \u00e5 komme videre til neste sp\u00f8rsm\u00e5l. Men, det er ikke alt vi finner p\u00e5 google. V\u00e5re innerste tanker er kanskje vanskelige \u00e5 forme til et sp\u00f8rsm\u00e5l. Og, ikke minst, vi vil ha de for oss selv.\n\n \nN\u00e5 h\u00e5per jeg at du ogs\u00e5 tar deg litt tid til \u00e5 filosofere over de sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp. Kanskje f\u00e5r du ogs\u00e5 noen aha opplevelser slik som meg.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin fredag og en herlig helg.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d131aa6a-4892-4740-a482-3f1ae3cf6c80"}
+{"url": "https://forum.roede.com/topic/20879-grusommere-gru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00139.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:28Z", "text": " **Av  Gjest frk.malmgren,**  \nSeptember 18, 2012 i For deg som skal ned over 40 kilo \n\nSkrevet September 18, 2012\n\n### **Gjest frk.malmgren**\n\nSkrevet September 18, 2012  \n\nkan ikke tro det, jeg som var s\u00e5 liten f\u00f8r, er n\u00e5 nesten 40 kilo overvektig, og via bmi teller er jeg i ekstrem fedme gruppa.\n\nvel slankeoperasjon er ikke aktuelt. dette m\u00e5 jeg klare selv synes jeg\\!\\! men hvor starter jeg da?? flere med mange kilo ekstra som har noen tips til meg??\n\nSkrevet September 18, 2012\n\n### **Gjest Yvonnie**\nSkrevet September 18, 2012  \n\n> kan ikke tro det, jeg som var s\u00e5 liten f\u00f8r, er n\u00e5 nesten 40 kilo overvektig, og via bmi teller er jeg i ekstrem fedme gruppa.\n> \n> vel slankeoperasjon er ikke aktuelt. dette m\u00e5 jeg klare selv synes jeg\\!\\! men hvor starter jeg da?? flere med mange kilo ekstra som har noen tips til meg??\n\n\u00a0\nAller f\u00f8rst vil jeg r\u00e5de deg til \u00e5 se p\u00e5 kostholdet ditt, hvor ofte og hvor mye du spiser - evt endre p\u00e5 den om den ikke er s\u00e5 veldig sunn. \u00c5ss\u00e5 begynne \u00e5 trene  Jeg holder p\u00e5 \u00e5 skal slanke bort 50kg - og har g\u00e5tt ned 10kg siden p\u00e5 4-5 mnd \n\n\u00a0\nLykke til \\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc87e94f-72f0-4f4a-8854-7ee93167cb76"}
+{"url": "https://nsdm.no/arkiv/nyheter_cms/2015/september/inntektspreferanser-blant-unge-leger/605.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:56Z", "text": "# Inntektspreferanser blant unge leger | Nasjonalt senter for distriktsmedisin (NSDM)\n\n**16.09.15: Et stort flertall blant unge, norske leger foretrekker inntektssystemer som er mindre aktivitetsbasert (takstbaserte) enn de som tilbys i dag. Dette viser en studie som nylig ble publisert i tidsskriftet Human Resources for Health. Resultatene er i tr\u00e5d med funn i liknende internasjonale studier.**\n\n# Inntektspreferanser blant unge leger\n\n16.09.2015\n\n## 16.09.15: Et stort flertall blant unge, norske leger foretrekker inntektssystemer som er mindre aktivitetsbasert (takstbaserte) enn de som tilbys i dag. Dette viser en studie som nylig ble publisert i tidsskriftet Human Resources for Health. Resultatene er i tr\u00e5d med funn i liknende internasjonale studier.\n\n\n\nEt fellestrekk ved de fleste helsesystemer er bruken av aktivitetsbasert betaling for legers arbeidsinnsats. Hovedmodellen for betaling av norske allmennlege er basert p\u00e5 den enkelte leges produktivitet. De betales stykkpris for pasientbehandling og per capita-tilskudd for hver innbygger p\u00e5 sine lister. Sykehusleger har p\u00e5 sin side en grunnl\u00f8nn\u00a0som suppleres med relativt h\u00f8ye tillegg som kompensasjon for lang og uregelmessig arbeidstid.\n\n**Mange \u00f8nsker en kombinasjon av fast og aktivitetsavhengig inntekt**\n\nDagens inntektssystemer var de minst foretrukne, b\u00e5de i sykehus (16,6%) og i allmennpraksis (19,7%). Kontrasten \"fastl\u00f8nn\" oppn\u00e5dde marginalt h\u00f8yere tilslutning. Omlag halvparten av de spurte\u00a0foretrakk et hybridalternativ med en fastl\u00f8nnsandel kombinert med en mindre aktivitetsbasert andel enn dagens.\n\n**Tilpasning, kj\u00f8nn eller personlighet?**\n\nM\u00e5let med studien var \u00e5 studere yngre legers preferanser for ulike inntektssystemer  \nf\u00f8r de eventuelt tilpasser sine preferanser til det systemet de erfarer n\u00e5r de kommer ut i jobb. Unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt blant siste \u00e5rs medisinerstudenter og turnusleger. Mer spesifikt unders\u00f8kes (a) eventuelle kj\u00f8nnsforskjeller i inntektssystempreferanser og (b) i hvilken grad personlighetstrekk bestemme preferanser for ulike inntektssystem.\n\nUnders\u00f8kelsen viser at n\u00e5r aktivitetsavhengigheten i inntektssystemet ble redusert, steg appellen blant kvinner og blant mindre prestisjeorienterte, risikotolerante og innsatstolerante respondenter. Status- og inntektsorienterte respondenter foretrakk dagens aktivitetsbaserte inntektssystem.\n\n**B\u00f8r helsemyndighetene bry seg?**\n\nArtikkelen inneholder en diskusjon om hvorvidt helsemyndighetene b\u00f8r ta hensyn til unge legers inntektssystempreferanser. Sett fra helsemyndighetenes side er et optimal betalingssystem det som best bidrar til \u00e5 forbedre pasienters helse, - ikke legens inntekt. Hvis systemet\u00a0i tillegg holder kostnadene nede, er det absolutt \u00e5 foretrekke. I utgangspunktet kan man dermed tenke at det verken er overraskende eller bekymringsfullt at unge leger viser en viss grad av misn\u00f8ye med dagens inntektssystemer. Resultatet kan tyde p\u00e5 at helsemyndighetene gj\u00f8r en god jobb med \u00e5 beskytte pasientenes interesser. Men hvis legenes misn\u00f8ye reduserer motivasjonen for \u00e5 arbeide i ulike deler av helsetjenesten, kan dette ha negative konsekvenser for kvaliteten p\u00e5 pasientbehandlingen som tilbys, og muligens ogs\u00e5 skape utfordringer med rekruttering og stabilitet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "170c3e5b-6c7f-4c0b-9005-1be1b32bd038"}
+{"url": "https://www.elektroflakt.no/filter-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:32Z", "text": "# Filter\n\nVi produserer filtersystemer som varierer i st\u00f8rrelse mellom 0\u2013120 000m\u00b3 i luft som er i oml\u00f8p. Elektrofl\u00e4kt er ATEX-godkjent.\n\nVi tilpasser filtersystemer sammen med kunden, fra design til montering.\n\nFilteret er det f\u00f8rste pr\u00f8vetrykte og godkjente filteret i Sverige.\n\nGodkjennelsen er utstedt av Brunicon som ogs\u00e5 deltok i pr\u00f8vetrykkingen. Filteret har blitt trykktestet med 0,49 bar i 3 minutter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df670c3-b5ac-4369-9ee1-e000cb366c45"}
+{"url": "https://risorkystkultursenter.no/forside-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:57Z", "text": "Stiftelsen Ris\u00f8r Kystkultursenter er fra 2015 Ris\u00f8r Kommunes maritime museumssatsing. Senteret har sitt virke i det rike treb\u00e5tbyggermilj\u00f8et i Ris\u00f8r.\u00a0\n\nRegionens tradisjoner med b\u00e5tbygging som fag og n\u00e6ring f\u00f8res videre i b\u00e5tbyggeriene i Ris\u00f8r og p\u00e5 Moen.\u00a0 Kystkultursenteret gj\u00f8r ogs\u00e5 dagens virksomhet og historie synlig gjennom arrangementer, utstillinger, \u00e5pent b\u00e5tbyggeri, arkivarbeid, undervisning og publikasjoner.\n\n\n\n## Hovedtrekkene i Kystkultursenterets arbeid:\n\n  - Ris\u00f8r Kystkultursenter ble stiftet i 2015 av b\u00e5tbyggerne i Ris\u00f8r Treb\u00e5tbyggeri og Moen Treb\u00e5tbyggeri. Kystkultursenteret samarbeider tett med begge virksomhetene for \u00e5 ivareta treb\u00e5tbyggertradisjonen og samtidig ta i bruk, og utvikle nye l\u00f8sninger innen faget som del av en kontinuerlig utvikling.\n  - Hovedfokus var f\u00f8rst \u00e5 bist\u00e5 eier og driverne av b\u00e5tbyggeriene med rehabilitering av bygningsmassen ved to av de gamle b\u00e5tbyggeriene.\n  - Viktig har det ogs\u00e5 v\u00e6rt \u00e5 sikre verdifullt arkivmateriale og belyse kystkultur gjennom bokutgivelser og annen informasjonsvirksomhet.\n  - Stiftelsen f\u00e5r \u00e5rlig et driftstilskudd fra Ris\u00f8r kommune, mens det s\u00f8kes eksterne midler til de store rehabiliteringsprosjektene.\u00a0\n  - Under kan du lese mer om v\u00e5re ulike aktiviteter og prosjekter.\u00a0\n\n\n\n## Formidling og aktiviteter:\n\n  - Du er alltid velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke oss p\u00e5 Moen. Kanskje du bare vil \u00abkikke\u00bb litt rundt eller slappe av ved brygga? Se litt p\u00e5 bygninger og skilting, eller f\u00f8lge kulturl\u00f8ypa?\u00a0\n## Bygningsvern og bruk av anleggene p\u00e5 p\u00e5 Moen:\n\n  - B\u00e5tbyggeriene p\u00e5 Moen i Ris\u00f8r kommune best\u00e5r av fire store privateide anlegg.\n  - To av b\u00e5tbyggeriene ivaretas i samarbeid med Ris\u00f8r Kystkultursenter.\n  - Kulturminnene og kulturmilj\u00f8et p\u00e5 Moen er et h\u00e5ndfast minne om norsk treskipsbygging \u2013 en n\u00e6ring som hadde avgj\u00f8rende betydning for den eventyrlige vekst og utvikling som preget landsdelen som Moen tilh\u00f8rer, og hele nasjonen, i siste halvdel av 1800 tallet.\n  - Bygningshistorisk, samfunnshistorisk, med sin kontinuitet i tradisjonelle h\u00e5ndverksaktiviteter og samtidig med fortsatt stor bruksverdi er kulturmilj\u00f8et p\u00e5 Moen unikt i nasjonal sammenheng.\n  - Gjennom sine historiske leveranser er Moen ogs\u00e5 sterkt integrert i nasjonal fart\u00f8yvernsammenheng. Alt dette har gjort det ukontroversielt \u00e5 tilskrive Moen store kulturminneverdier.\u00a0\n  - Riksantikvaren har uttalt at B\u00e5tbyggeriene p\u00e5 Moen er av nasjonal verdi.\u00a0\n\n\n\n## Fart\u00f8yvern og b\u00e5tbygging:\n\n  - I samarbeid med Moen Treb\u00e5tbyggeri AS\u00a0og\u00a0Ris\u00f8r Treb\u00e5tbyggeri A/S\u00a0formidles fagkompetanse og h\u00e5ndverkstradisjon.\n  - Det avholdes kurs og drives fagoppl\u00e6ring i regi av treb\u00e5tbyggeriene.\n  - Popul\u00e6re prambyggerkurs i regi av Ris\u00f8r Kystlag gjennomf\u00f8res i lokalene til K Christensen & Co Moens b\u00e5tbyggeri p\u00e5 Hammer\u00e5ker.\n  - Spissgatteren *Five* (Bygget i Ris\u00f8r 1964) Overtatt 2021. Skal settes i seilbar stand.\n  - \u00abAgderbarken\u00bb \u2013 mulighetsstudie.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa782e12-464f-4bf2-8ded-abad47a606b4"}
+{"url": "https://www.pbl.no/aktuelt/politikk/statsbudsjett/revidert-nasjonalbudsjett-foreslar-kutt-i-kapitaltilskudd-andre-halvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:10:46Z", "text": "\nFinansminister Jan Tore Sanner (H).\n\n## Revidert nasjonalbudsjett: Foresl\u00e5r kutt i kapitaltilskudd andre halv\u00e5r\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 kutte i kapitaltilskuddet til private barnehager med i overkant av 120 millioner kroner andre halv\u00e5r 2021. \u2013 Ulogisk og urimelig, sier PBL-direkt\u00f8r Anne Lindboe som p\u00e5 ny vil ta opp kampen for \u00e5 beholde tilskuddene p\u00e5 dagens niv\u00e5.\n\nPublisert: tirsdag 11. mai 2021\n\n**\u2013** N\u00e5r regjeringen fryser kapitaltilskuddet samtidig som den beslutter \u00e5 sette ned et hurtigarbeidende utvalg som skal foreta en helhetlig utredning av finansieringen av private barnehager, er det merkelig at den samme regjeringen foretar grep i finansieringen en m\u00e5ned f\u00f8r utvalget har lagt frem sitt arbeid, forklarer Anne Lindboe.\n\nDet er andre gang p\u00e5 under ett \u00e5r at regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 kutte i kapitaltilskuddene til private barnehager. Bakgrunnen for forslaget er beregninger av rentekostnader og avskrivinger i sektoren basert p\u00e5 forventet renteniv\u00e5 i Husbanken samt forventet prisvekst. Kapitaltilskuddet er satt ned begrunnet i forventet lav rente og forventet lav prisvekst, delvis p\u00e5 grunn av covid-19-pandemien.\n\n#### Fikk reversert kutt i h\u00f8st\n\nEn reduksjon p\u00e5 245 millioner kroner i kapitaltilskudd ble i fjor h\u00f8st f\u00f8rst vedtatt av regjeringen, men senere reversert for f\u00f8rste halv\u00e5r 2021 etter forhandlingene om statsbudsjettet med Fremskrittspartiet.\n\n**\u2013** I beregningene som l\u00e5 til grunn for kuttforslaget er det ikke tatt h\u00f8yde for hvor treffsikkert finansieringssystemet som helhet er for de private barnehagene. Derfor argumenterte vi for at kuttet skulle stoppes i p\u00e5vente av mer kunnskap, sier Anne Lindboe.\n\n\n\nAnne Lindboe er administrerende direkt\u00f8r i PBL.\n\n#### Hurtigarbeidende utvalg\n\nSamtidig som Fremskrittspartiet og regjeringen ble enige om \u00e5 fryse kapitaltilskuddet for f\u00f8rste halv\u00e5r, ble det bestemt at det skulle settes ned et hurtigarbeidende utvalg som skal utrede fordeler og ulemper med dagens finansieringssystem og legge frem konkrete forslag til endringer.\n\n15. juni skal det hurtigarbeidende utvalget legge frem sitt arbeid. En m\u00e5ned f\u00f8r dette er reduksjonen i kapitaltilskuddet p\u00e5 bordet igjen.\n\nI regjeringenes forslag til revidert nasjonalbudsjett med tilleggsbevilgninger og omprioriteringer for resten av 2021, skriver regjeringen:\n\n*\u00abRegjeringen mener at justeringer i satsene for kapitaltilskuddet b\u00f8r gjenspeile endringer i barnehagenes kapitalkostnader. Regjeringen vurderer at det ikke har skjedd endringer det siste \u00e5ret som tilsier at dette prinsippet b\u00f8r fravikes. (\u2026) Det foresl\u00e5s derfor at satsene for andre halv\u00e5r 2021 fastsettes i tr\u00e5d med satsene som opprinnelig ble beregnet av Telemarksforsking.\u00bb*\n\n#### D\u00e5rlig tidspunkt\n\nKapitaltilskuddet utbetales med et bel\u00f8p per barn med plass i barnehagen. Bel\u00f8pet avtar i takt med barnehagens alder.\n\nReduksjonen vil, dersom den blir vedtatt, inneb\u00e6re et kutt i tilskuddene for andre halv\u00e5r p\u00e5 mellom 650,- og 2.900,- kroner per barn i barnehagene, alt etter godkjennings\u00e5ret for barnehagen.\n\n**\u2013** Det kan h\u00f8res lite ut. Men for mange barnehager kan dette inneb\u00e6re at de blir d\u00e5rligere i stand til for eksempel \u00e5 sette inn vikar ved frav\u00e6r. N\u00e5r vi vet at en av tre barnehager hvert \u00e5r g\u00e5r i minus, og n\u00e5r vi ogs\u00e5 vet at veldig mange barnehager har ekstra kostnader knyttet til covid-19 uten at de f\u00e5r ekstra midler fra kommunene sine, er dette et ekstra d\u00e5rlig tidspunkt \u00e5 foreta et slikt kutt, sier Anne Lindboe.\n\nP\u00e5 PBLs faktanettsted barnehagemonitor.no kan du se hva satsene for 2021 blir dersom regjeringens forslag blir vedtatt. Dersom forslaget blir stoppet, er det 2020-satsene som gjelder.\n\n  - I sitt forslag til revidert nasjonalbudsjett legger regjeringen for \u00f8vrig inn 2,7 milliarder kroner for \u00e5 kompensere for merutgifter og inntektsbortfall i kommunene som f\u00f8lge av pandemien i andre halv\u00e5r 2021. Dette skal sette kommunene i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere pandemien, slik at det ikke skal v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 redusere tjenestetilbudet for \u00f8vrig, herunder tilbud til s\u00e5rbare grupper, barnehager, skole eller eldreomsorg. I dette forslaget ligger den ingen form for \u00f8remerking.\n  - Etter planen vil behandlingen av revidert nasjonalbudsjett v\u00e6re ferdig innen 18. juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "647af6c3-46d9-433a-b239-75306b50e92d"}
+{"url": "https://www.martinsons.se/no/kunnskap-og-inspirasjon/konstruksjonshjelp/standard-for-prosjektdokumenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00189.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:23Z", "text": "# Standard for prosjektdokumenter\n\n## Standard for prosjektdokumenter\n\nFor at alle involverte parter skal ha riktige forutsetninger for et vellykket prosjekt, er det viktig at vi helt fra starten av har en tydelig dialog om niv\u00e5et p\u00e5 underlagene som overleveres til Martinsons. Med det som utgangspunkt kan vi sette sammen en optimal prosjektgruppe, noe som b\u00e5de sparer verdifull tid og \u00f8ker mulighetene til et smidig samarbeid.\n\n### Fem ulike niv\u00e5er\n\nNiv\u00e5et p\u00e5 dokumenter kan variere. For \u00e5 tydeliggj\u00f8re hvor i prosjekteringen vi befinner oss, har vi derfor utarbeidet en standard som deler inn dokumentene i fem ulike niv\u00e5er. Alle kriterier, p\u00e5 b\u00e5de tidligere niv\u00e5er og gjeldende niv\u00e5, m\u00e5 oppfylles for at dokumentene skal holde et visst niv\u00e5. Ved foresp\u00f8rsel om fastpris kan vedlegg med eksempler utleveres.\n\n**Ansvarsfordeling**  \nB = bestiller  \nM = Martinsons\n\n\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det fra og med niv\u00e5 3 skjer en endring knyttet til konstruksjonsansvaret, som da overf\u00f8res fra Martinsons til bestilleren**.**\n\n## Detaljert informasjon\n\n### Niv\u00e5 1: A-dokumenter med m\u00e5lsatte tegninger fra ARK.\n\n### **A-dokumenter med m\u00e5lsatte tegninger fra ARK (ABM/ABT-U)**\n\n  - Bestilleren gir Martinsons A-dokumenter, inkludert m\u00e5lsatte tegninger fra ARK.\n  - Eksempler p\u00e5 m\u00e5l: innvendig for frie h\u00f8yder / funksjon og ytterm\u00e5l begrenset av detaljplan.\n  - Lastforutsetninger og andre krav m\u00e5 v\u00e6re dokumentert.\n  - Hvis det er arkitektonisk viktig, m\u00e5 lamellretningen p\u00e5 KL-tre tydeliggj\u00f8res.\n\n### **Ansvarsfordeling**\n\n**B = bestiller  \nM = Martinsons**\n\n****\n\n### Niv\u00e5 2: K-dokumenter er inkludert, og Martinsons har ansvaret for konstruksjon av b\u00e6rekonstruksjon i tre.\n\n### **K-dokumenter er inkludert, og ansvaret ligger hos Martinsons (ABM/ABT-U)**\n\n  - A- og K-dokumenter inneholder ofte henvisninger til hverandre.\n  - Martinsons overtar ansvaret og har rett til \u00e5 avvike fra angitte dimensjoner.\n  - Martinsons har ansvaret for dimensjonering ved behov.\n\n**Eksempler p\u00e5 tekster i foresp\u00f8rselsunderlag som overlater ansvar til leverand\u00f8ren:**\n\n  - Konstruksjonsansvaret for b\u00e6rekonstruksjonen ligger hos leverand\u00f8ren.\n  - Knutepunkter l\u00f8ses av leverand\u00f8r.\n  - Dimensjoner fastsettes av leverand\u00f8r.  \n      \n\n### **Ansvarsfordeling**\n\n**B = bestiller  \nM = Martinsons**\n\n****\n\n### Niv\u00e5 3: K-dokumenter i DWG-format samt IFC-fil. Bestilleren har totalansvar for prosjektering av b\u00e6rekonstruksjonen i tre.\n\n### **IFC-fil og K-dokumenter i DWG**.\n\n  - Med IFC-fil og K-dokumenter i DWG stemplet som byggebeskrivelse kan Martinsons utarbeide m\u00e5lsatte produksjonsdokumenter.\n  - Bestilleren har ansvaret for dimensjonering.\n  - Samtlige detaljer, fester og objektbeslag skal v\u00e6re ferdigstilt og beskrevet.\n  - IFC-filen viser utsparinger og annen bearbeiding av limtre eller KL-tre.\n  - I samr\u00e5d med bestilleren har Martinsons ansvaret for plateinndeling, transporthjelp og prosjektering av l\u00f8ftehull for KL-treplater.\n  - Underlag for eventuelle lydlister skal legges ved.\n  - Hvis intern montering skal utf\u00f8res p\u00e5 fabrikk, m\u00e5 det legges ved egne tegninger.\n\n*Ved foresp\u00f8rsel om fastpris kan vedlegg med eksempler utleveres.*\n\n### **Ansvarsfordeling**\n\n**B = bestiller  \nM = Martinsons**\n\n****\n\n### Niv\u00e5 4: tegninger av enkeltkomponenter og sammensatte komponenter i DWG og PDF. Bestilleren er ansvarlig for dimensjoner.\n\n  -   - Bestilleren leverer enkeltkomponenter og sammensatte komponenter i DWG- og PDF-format samt tilh\u00f8rende IFC-fil for prosjektet. Til dette skal det ogs\u00e5 legges ved en Excel-fil med antall og posisjonsnumre.\n    \n    *Ved foresp\u00f8rsel om fastpris kan vedlegg med eksempler utleveres.*\n    \n    ### \u00a0\n    \n    ### **Ansvarsfordeling**\n    \n    ### **B = bestiller  \n    M = Martinsons**\n\n****\n\n### Niv\u00e5 5: m\u00e5lsatte produksjonstegninger for limtre og KL-tre Produksjons-IFC for KL-tre\n\n#### Generelt\n\n  - PDF-tegninger, ett posisjonsnummer per tegning.\n  - Materialspesifikasjon i Excel-fil.\n  - Underlag i b\u00e5de DWG og PDF.\n  - Underlaget skal ikke inneholde annet materiale, for eksempel monterte beslag.\n\n#### Limtre\n\n  - Bare bearbeidede dragere trenger produksjonstegning. Dragere med rette (90\u00b0) ender skal bare v\u00e6re med i Excel-filen. Unntaket er dragere med st\u00f8rre bredde enn 215 mm, som alltid m\u00e5 ha en produksjonstegning.\n  - Materialspesifikasjon i en Excel-fil som inneholder  \n    antall, m\u00e5l, styrkeklasse og overflatekvalitet.\n  - Overh\u00f8yning og stykkemballering m\u00e5 fylles ut i de tilfeller der det er relevant.\n  - Hvis det foreligger en IFC-fil, kan den gjerne legges ved.\n\n#### KL-tre\n\n  - Krav til IFC-fil der posisjons- og konstruksjonsnumre samt symbol for lamellretning skal inng\u00e5.\n  - Materialspesifikasjon i en Excel-fil som inneholder antall, orientering p\u00e5 ytterste sjikt (C/L), tykkelse/dimensjon, antall sjikt, styrke, overflatekvalitet per side, netto- og bruttovolum. Se Martinsons materialveiledning for KL-tre for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon.\n  - Monteringsrekkef\u00f8lge, enten liste eller skisse, er \u00e5 foretrekke.\n\n*Ved foresp\u00f8rsel om fastpris kan vedlegg med eksempler utleveres.*\n\n### **Ansvarsfordeling**\n\n**B = bestiller  \nM = Martinsons**\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85890e1-ba38-4e08-9455-a8217323bb1c"}
+{"url": "https://natf.no/rodhettes-nye-liv-med-franske-frisorer-ekorn-og-bever-m-fl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:04Z", "text": "# R\u00f8dhettes nye liv med franske fris\u00f8rer, ekorn og bever \u2013 m..fl.\n\n  -  07/04/2022 \n\n\n\nN\u00e5r interessen er stor og rollene for f\u00e5 \u2013 da finner Bj\u00f8rg \u00d8ygarden likevel plass til ekorn, bever, franske fris\u00f8rer, sm\u00e5kranglende blomster og en livredd hund p\u00e5 rollelista.\n\n\\-Det var mange som ville v\u00e6re med, s\u00e5 da gjaldt det \u00e5 dikte litt videre, sier Bj\u00f8rg i Arendal Dramatiske Selskab, som 28. april har premiere p\u00e5 \u00abR\u00f8dhette\u00bb. Og i Arendal speiler tittelen \u00abR\u00f8dhette\u00bb p\u00e5 en forferdelig hette som bestemor har sydd p\u00e5 S\u00f8strene Grimms sykurs\\! Fantasien er stor\\!\n\n**R\u00d8DHETTES \u00abNYE\u00bb LIV**  \n\\-Jeg har skrevet noen teatermanus tidligere og synes det er morsomt \u00e5 leke meg med kjente historier og vri litt p\u00e5 dem. Og s\u00e5 var det alts\u00e5 det med \u00e5 finne roller til alle.\n\nJeg syntes f\u00f8rst R\u00f8dhette m\u00e5tte f\u00e5 en bestevenn, og siden R\u00f8dhette er ei litt t\u00f8ff jente, passet det at bestevennen, Sigurd, var en mer forsiktig fyr. Og s\u00e5 falt det meg inn at det ville v\u00e6re morsomt om R\u00f8dhette ikke likte den r\u00f8de hetta i det hele tatt, og at det skulle dukke opp forskjellige rare typer som kanskje kunne hjelpe henne med \u00e5 bli kvitt den. Og vips ble det mange p\u00e5 scenen, forteller Bj\u00f8rg.\n\n*-Hva er historien din med Arendal Dramatiske Selskab?*  \n\\-Jeg flyttet til Arendal for snart 25 \u00e5r siden og har v\u00e6rt med i ADS \u2013 Arendals Dramatiske Selskab \u2013 siden. Har hatt en fot innenfor de aller fleste forestillingene etter det. Jeg synes teater er en fantastisk arena for lek, alvor, kreativitet og sosialt liv, og jeg blir ikke lei av \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 nye forestillinger, enten det er drama eller komedie, for barn eller for voksne, eller om jeg st\u00e5r p\u00e5 scenen sammen med mange andre eller nesten alene.\n\n**ET AV NORGES ELDSTE**  \nArendal Dramatiske Selskab er et av Norges eldste amat\u00f8rteatre, grunnlagt i 1796, da bare byens beste borgere fikk lov \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen. Arendal Dramatiske Selskab\u00a0er byens eldste kjente forening. De fikk etter kort tid 250 medlemmer, enda det p\u00e5 den tiden kun var 350 husstander i byen. Man m\u00e5tte v\u00e6re \u00abdannet og fortrinnsvis intellektuell\u00bb for \u00e5 bli medlem. Foreningen ble raskt et flaggskip for borgerskapets kultur i byen, skriver Wikipedia.\n\nTilbake til 2022:  \nN\u00e5 teatergruppa \u00e5pne for alle over 20 \u00e5r, s\u00e5 sant det finnes roller til alle som vil v\u00e6re med.\n\nF\u00f8rst st\u00e5r barneforestillingen \u00abR\u00f8dhette\u00bb med Bj\u00f8rg p\u00e5 b\u00e5de manus og regi p\u00e5 tapetet, og s\u00e5 st\u00e5r voksenforestillingen \u00abKollektivt selvmord\u00bb for tur til h\u00f8sten. Og Bj\u00f8rg har en finger med over alt.  \n\\-I tillegg jobber jeg med manuset til en historisk forestilling som skal spilles av ADS til Arendals byjubileum i 2023, s\u00e5 det blir neste prosjekt igjen, sier hun.\n\n*-Har dere ventet LEEENGE p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen igjen?*  \n\\-Det har vi, men vi har ogs\u00e5 spilt teater under pandemien, s\u00e5 vi er ikke helt underern\u00e6rte. Vi hadde to oppsetninger b\u00e5de i 2020 og 2021.  \n*-Premiere om bare noen uker\u00a0 \u2013 er dere i rute?*  \n\\-Jeg tror og h\u00e5per det. Men ensemblet er stort (20 skuespillere), og det er stadig sykdom, reiser og barnepass, s\u00e5 det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 samlet alle. Men jeg har godt h\u00e5p om at alle kommer p\u00e5 generalpr\u00f8ven\\!\n\nLes om forestillingen her: ARENDAL: Nyskrevet R\u00f8dhette | Norsk Amat\u00f8rteaterforbund (natf.no)\n\n***Norsk Amat\u00f8rteaterforbund er glade for \u00e5 ha Arendal Dramatiske Selskab med p\u00e5 laget, og \u00f8nsker lykke til\\!***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c254e75-491e-46d7-97a1-49f502b6abe4"}
+{"url": "https://tormodgundersen.com/stavanger-monument-i-vann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:56Z", "text": "Like ved Scandic Forum Hotel og IMI-kirken i Stavanger er det reist et monument som \u00a0er en firkant med granitts\u00f8yler rundt et vannbad. Vannet renner fra to skr\u00e5stilte pilars\u00f8yler, og det hele gir et vakker kunstnerisk inntrykk.\u00a0Monumentet er utf\u00f8rt av billedhuggeren B\u00e5rd Breivik og ble avduket 16.juni 2003.\n\n*Torolf Smedvig Granitts\u00f8yler i vann ved Scandic Forum Hotel april 2017. Foto: Tormod Gundersen.\u00a0*\n\nP\u00e5 en av s\u00f8ylene st\u00e5r f\u00f8lgende:\n\n*\u00ab\u00c5 seile videre \u2013 alltid\\! Torolf Smedvig \u2013 en av oljebyens pionerer. Reist i takknemlighet av redervenner, n\u00e6ringslivet i Stavanger og Stavanger kommune.\u00bb\u00a0*\n\n*Minnesmerke er reist i takknemlighet til Torolf Smedvig en av Oljebyens pionerer. Foto: Tormod Gundersen.*\n\n*P\u00e5 en av granitts\u00f8ylene st\u00e5r det \u00ab\u00c5 seile videre \u2013 alltid\\!\u00bb Foto: Tormod Gundersen.*\n\n### Videoklipp av Torolf Smedvig Granitts\u00f8yler i vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a1f9b89-d46a-4b0f-86b1-572cfa1f2c09"}
+{"url": "http://ralingen.kunstforening.no/arrangement/fototur-til-ravinelandskapet-ved-gardermoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:30:31Z", "text": "# Fototur til ravinelandskapet ved Gardermoen\n\n## 02\\. juni 12:00 - 17:00\n\n  - Bildevisning \u2013 fritt tema \u00bb\n\n\n\nHei fotovenner\\!\n\nFototuren **2. juni** g\u00e5r til **Ravinedalen ved Gardermoen**.\n\nKanskje blomstrer hvitveisen i Ravinedalen tidlig i mai? Uansett skal dette v\u00e6re et flott og spennende landskap skapt av isbreenes vandringer som vi lenge har snakket om \u00e5 bes\u00f8ke.\n\nVi m\u00f8tes p\u00e5 vanlig m\u00e5te p\u00e5 pendlerparkeringen ved Lillestr\u00f8m stasjon og fordeler oss i biler. **V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 si fra p\u00e5 forh\u00e5nd om dere skal v\u00e6re med siden vi m\u00e5 kj\u00f8re dit, og det lureste er jo \u00e5 avtale hvem som kj\u00f8rer sammen p\u00e5 forh\u00e5nd.**\n\nH\u00e5per vi ses\\!\n\nKontaktperson: **Geir Hareide Andersen**, **901 55 706**. Meld deg p\u00e5 arrangementet p\u00e5 Facebook og husk \u00e5 si fra dersom du ombestemmer deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36a5eb44-94f0-4981-983b-2aa57e2c96ad"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2016/09/27/195244998/e-tjenesten-is-ser-norge-som-legitimt-men-ikke-prioritert-mal?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:23Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n*E-tjenestens vurderinger av trusselbildet. **Se video.*** \n## Krigen mot ekstremistgruppen IS har vist resultater, men antallet terrorfors\u00f8k vil vedvare inn i 2017. Likevel er trusselvurderingen fra IS i Norge uendret, sier Forsvarets Etterretningstjeneste.\n\n27\\. sep. 2016 08:39 \u2013  Oppdatert 27. sep. 2016 11:34\n\n\u2013 Krigen mot IS har begynt \u00e5 gi resultater. Organisasjonen er kraftig svekket kapasitetsmessig, operasjonelt og finansielt. IS vil svekkes ytterligere i Irak, men ogs\u00e5 i Syria og Libya, fastslo offiser Brigt Harr Vaage i Forsvarets etterretningstjeneste under S\u00e5rbarhetskonferansen tirsdag.\n\nHan mener imidlertid at vi vil se \u00f8kt friksjon innad i gruppen, og avskalling til andre ekstremistgrupper som al-Qaida. IS' betydning vil v\u00e6re stor i flere \u00e5r framover fordi ideen om kalifatet vil bli st\u00e5ende sterkt, framholder han.\n\n\u2013 Derfor er det sannsynlig at det h\u00f8ye antallet angrepsfors\u00f8k vil vedvare inn i 2017. Det er liten grunn til \u00e5 tro at antallet angrepsfors\u00f8k vil svekkes, sier Vaage og understreker at IS' trussel mot Europa bare vil bli enda mer kompleks og uforutsigbar i \u00e5rene som kommer.\n\n## Uendret trusselbilde i Norge\n\nFor Norge og norske interesser p\u00e5peker Vaage at trusselen fra IS er p\u00e5virket av de samme trender og utfordringer som i andre europeiske land.\n\n\u2013 PST og Etterretningstjenesten vurderer fortsatt trusselbildet som uendret etter terrorangrepene i sommer. Norge vurderes av IS som et legitimt, men ikke et prioritert m\u00e5l, fastsl\u00e5r han.\n\n\n\nBrigt Harr Vaage p\u00e5 talerstolen under S\u00e5rbarhetskonferansen tirsdag. **Foto: Berit Roald / NTB scanpix**\n\nVaage viste i sitt innlegg under S\u00e5rbarhetskonferansen til at i overkant av 40.000 fremmedkrigere har v\u00e6rt tilknyttet IS, 6.000 av dem fra Europa og 500 rekruttert fra de nordiske landene.\n\n## Offerrolle\n\nI dag er imidlertid situasjonen vesentlig endret. \u00d8konomien er kraftig svekket \u2013 gruppen har mistet 30 prosent av sine inntekter i 2015, de har mistet kontrollen over enorme omr\u00e5der, og en tredel av fremmedkrigerne er drept eller har trukket seg unna. Ogs\u00e5 flere ledere er enten drept eller har desertert.\n\nVaage ser for seg en utvikling der IS ikke lenger vil hente st\u00f8tte i kraft av sin styrke, men mer som et offer.\n\nHan ser for seg at IS er i ferd med \u00e5 bli en urban terrorbevegelse, og at situasjonen s\u00e6rlig i Irak, med marginaliseringen av sunnimuslimene, ser dyster ut.\n\n\u2013 Samtidig er det flere sterke jihadistgrupper enn tidligere, og dette er en trend som vil fortsette, sier Vaage og peker p\u00e5 styrkingen av al-Qaida-filialer i land som Syria, Jemen og Algerie.\n\n## Tre drivere\n\nDet er tre drivere som if\u00f8lge Etterretningstjenesten trekker i feil retning og som gj\u00f8r at trusselen fra IS til tross for svekkelsen p\u00e5 mange plan, vil v\u00e6re stor i \u00e5rene som kommer.\n\nDet ene er det omfattende nettverket som er bygget opp. Fremmedkrigerne er viktige og vil utgj\u00f8re en vedvarende trussel i flere \u00e5r.\n\n\u2013 Den teknologiske trusselen er vanskelig \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5. De bruker sosiale medier som Twitter og Facebook, samt krypteringsteknologi, og effekten av IS' banebrytende bruk av sosiale medier vil p\u00e5virke terrorbildet i \u00e5ret som kommer, sier Vaage.\n\nHan peker ogs\u00e5 p\u00e5 fattigdom og fremmedgj\u00f8ring som et viktig grunnlag for rekruttering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "667a1cfc-7d3e-4083-b825-f3f45ee9641f"}
+{"url": "https://novitas.co.th/2022/05/11/jennette-mccurdy-tits-knulle-kompis-eskorte-service-norge-norway-porno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:12Z", "text": "November 15:24 Skive: 1 Startnr: 1645 Lag 1646 \u2013 L\u00f8rdag 30. Der hvor sympati er \u00e5 ha en positiv holdning til andre mennesker (og det har vi ogs\u00e5\\!) sitter empati langt dypere \u2013 det er \u00e5 tolke en annens f\u00f8lelsesliv som om det var ditt eget. Anbefales for alle modellbyggere.. Bodil \u00d8degaard Pedersen, Norsk hjemme porno gratis fitte utleie Utleie/fremleie av boligen reguleres gjennom borettslagets vedtekter. Her finner du et stort utvalg av alt du trenger til borddekkingen. Mens et boligl\u00e5n gjerne kan ha en rentesats p\u00e5 rundt 1,7 %, finnes det eksempler p\u00e5 usikrede l\u00e5n som har flere hundre prosent i rente. NAKU uniform naken nude pics tatoveringer OsloMet gjennomf\u00f8rte prosjektet \u00abVeier mot m\u00e5let\u00bb som ble avsluttet i 2019, hvor tre virksomheter deltok. Matpakken skal v\u00e6re sunn og n\u00e6rende s\u00e5 hva er sukker norsk homse porno kan f\u00e5 energi til hele formiddagen Innesko \u2013 spesielt om vinteren da det kan bli gulvkaldt Skift \u2013 ekstra str\u00f8mper, str\u00f8mpebukser, truser, bukser, t-skjorte og genser anne rimmen naken escorte narvik \u2013 til de som bruker det Ute kl\u00e6r: Sommer/H\u00f8st: Regnkl\u00e6r og parkdress, ull kl\u00e6r, lue, votter, gummist\u00f8vler og joggesko Vinter/V\u00e5r: Varm parkdress, ull og flis massasje bygd\u00f8y alle african pussy lue, votter og varme vintersko. Joda, flere veteranbiler dukket opp og det kunne se ut som om det var englands registrerte Aston-Martin som var p\u00e5 kj\u00f8retur i Nord-Troms, antakelig en engelsk Aston-Martin klubb som er p\u00e5 tur. Photoshop Lightroom Slik lager du svart-hvitt som mesteren Ansel Adams Vi elsker de svart-hvite landskapsbildene til landskapsfotografen Ansel Adams. Anti-aging-effekten er oppn\u00e5dd takket v\u00e6re et innovativt peptid kalt ikke-injiserende rynkefyllstoff. Vi skreddersyr v\u00e5r markedsf\u00f8ring for \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig eksponering ved salget av din bolig, og strekker oss langt for \u00e5 levere enest\u00e5ende opplevelser for v\u00e5re kunder. \u00d8nske og motivasjon viser seg \u00e5 ikke v\u00e6re nok: Selv om det bokstavelig talt er snakk om liv eller d\u00f8d synes evnen til varig endring \u00e5 glippe ut av hendene v\u00e5re. PURE norwegian girl sex sex web chat Her har vi utviklet et perfekt casein produkt\\!\\!Micellar casein er blitt veldig popul\u00e6rt produkt pga sin kvalitet, perfekt \u00e5 ta n\u00e5r en tar kvelden slik du holder kroppen anabol mens university of arizona karbondatering sover\\!\\! Rommer\u00a0de fleste tilbeh\u00f8r, og er\u00a0l\u00e5sbar samt\u00a0vann- og st\u00f8vtett. Frederik og Josefine Den 28. desember var det v\u00e5r gullbryllupsdag, og siden ingen av oss har sans for store fester og taler, bestemte vi oss i stedet for \u00e5 invitere s\u00f8nn, svigerdatter og tre store barnebarn p\u00e5 tur til Nyati. Mediagruppen Grenland driver ikke bare med kristne radiosendinger, men arrangerer ogs\u00e5 i blant sangkvelder, m\u00f8ter og andre samling for lytterne. Vi kan behandle Marshall-\u00f8yene viseringer p\u00e5 Marshall-\u00f8yene ambassade hver dag for norske statsborger. Eller hva med chips av fiskeskinn med olje av tr\u00f8ffeltare og sukkertareflakes? Skrevet av Sivert Straume \u2013 21. januar, 2019 | 0 free skype sex girl on girl escorts Hva tenker du p\u00e5? Vil Navarsete engasjere f\u00f8lgerne sine, m\u00e5 hun v\u00e6re engasjert selv. At vinter og kulde f\u00f8rer med seg \u00f8kt sjanse for \u00e5 bli smittet av forkj\u00f8lelse, fat porno pornografiske noveller det nok mange som har kjent p\u00e5 kroppen. Denne hj\u00f8rnemodulen er \u00f8verst p\u00e5 min \u00f8nskeliste n\u00e5r jeg f\u00e5r meg egen uteplass\\! 2 nye overnattingsbygg for gjestar, Henry Dunant og Thor Heyerdahl, vart opna av Hennar Majestet Dronning Sonja i 2015. Course information Course UXW \u2013 Designing user interfaces in Genus Desktop Start date 10.03.2021 Eskorte jenter trondheim eskorte nett date 11.03.2021 Time 09:00 \u2013 16:00 Location Strandveien 55, 1366 Lysaker, Norway Language English Price NOK 12.000 (ex. VAT) Seats 10 Attendee registration Please fill out the form below, and we will contact you for futher details and confirmation Tirsdag morgen sto tre busser klare for \u00e5 kj\u00f8re oss. P\u00e5 ponniklubben gj\u00f8r vi blant annet: \u2013 Hestestell \u2013 Ridning \u2013 Kj\u00f8ring med hest og vogn \u2013 Voltige \u2013 Lek og moro\\! For NHO som den st\u00f8rste arbeids- og interesseorganisasjon for n\u00e6ringslivet i Norge, var det naturlig \u00e5 bidra til \u00e5 styrke n\u00e6ringslivets samlede evne til \u00e5 forvare sine verdier via etableringen av en egen organisasjon som kunne jobbe dedikert med sikkerhet i alle sine fasetter. Kroppen din er i direkte Escort b\u00f8sse tjejer real swingers med madrassen, s\u00e5 det er derfor en god id\u00e9 \u00e5 velge en madrassbeskytter av god kvalitet. \"Magnumfelt 2\" fra og med kal. .41, til og med kal. .455. Men selvsagt er ikke konflikter i seg selv et godt tegn. Hvor er det trygt \u00e5 sykle \u2013 Gang- og sykkelveier \u00c5 sykle p\u00e5 gang- og sykkelveier er ofte det beste. Fra 2018, enmannsbedrift i samarbeid med andre enmannsbedrifter . Det ble en sv\u00e6rt interessant kveld for de 27 fremm\u00f8tte i klubbens nye storstue; ungdomshuset p\u00e5 S\u00f8reide. Bli abonnent \u00e5 f\u00e5 50% p\u00e5 f\u00f8rste sekk, og f\u00e5 varene fritt levert hjem p\u00e5 d\u00f8ren n\u00e5r du bestiller over 500,- GOURMET\u00ae-serien er fremstilt for \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yeste standard innen smak og matglede for \u00e5 appellere til katter som setter pris p\u00e5 de finere tingene i livet. Start / Butikk / Puslespill / Puslespill 1000 brikker Vis produkt filter Filtrer p\u00e5 Viser 193\u2013216 av 468 resultater Puslespill 1000 Legends of norwegian girl sex luksusescort Track 199,- Puslespill p\u00e5 1000 brikker med bilde av en eldre racingbane. Sametinget har ogs\u00e5 avdelinger Sex i danmark porno eldre damer Kautokeino, Nesseby, K\u00e5fjord, Troms\u00f8, Sk\u00e5nland, Tysfjord og Sn\u00e5sa. Bilbransjen er i skuddet \\[\u2026\\] Read more \\#26 | BERGEN | Godt nytt \u00e5r til dere alle som har fulgt og f\u00f8lger bloggen min. Det ble 25 innlegg i oppstarts\u00e5ret 2017, og jeg har f\u00e5tt mange hyggelige tilbakemeldinger p\u00e5 form og innhold. Dersom disse fristene ikke overholdes vil eleven regnes som innmeldt til p\u00e5f\u00f8lgende semester. Vi har drevet med kurs og oppl\u00e6ring helt fra starten. Hendelser i hans liv: \u2022 Yrke: university of arizona karbondatering p\u00e5 Utigard Mogstad i 1862.\n\n### University of arizona karbondatering\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a43a04-170d-4455-bf15-b7ec777d6dd3"}
+{"url": "https://arono.dk/kalorietabel/kalorier-i-hvedekimolie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:25Z", "text": "  Pr\u00f8v Arono\n\n# Kalorier i hvedekimolie\n\n100 gram hvedekimolie indeholder 880 kalorier.  \n\u00d8nsker du at indtage 100 kcal skal du spise 11 gram hvedekimolie.\n\n1.  Arono\n2.  Kalorietabel\n3.  Kolonial\n4.  Hvedekimolie\n\n|                                        |          |\n| -------------------------------------- | -------- |\n| Kalorier i hvedekimolie per 100 gram:  | 880 kcal |\n| Kulhydrat i hvedekimolie per 100 gram: | 0 gram   |\n\n|                                      |          |\n| ------------------------------------ | -------- |\n| Protein i hvedekimolie per 100 gram: | 0 gram   |\n| Fedt i hvedekimolie per 100 gram:    | 100 gram |\n\n## N\u00e6ringsindhold i hvedekimolie\n\n| Portion            | Kcal | Kj   | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |\n| ------------------ | ---- | ---- | --------- | ----------- | ---- |\n| 100 g hvedekimolie | 880  | 3700 | 0         | 0           | 100  |\n\nTab dig nemt\nGang 220 min\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32442c3-f056-4d2b-ae1f-ea0f435f1c8d"}
+{"url": "https://glott.no/products/malibu-hammam-towel-with-gift-box-blue-towel-to-go", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:21Z", "text": "# Malibu Hammam Towel with gift box, Blue - Towel to Go\n\n 349,00 kr   \nH\u00e5ndklene er lette, plassbesparende og slitesterke.  \n  \nUTROLIG ABSORBENT - Fibrene i ren bomull suger opp vannet p\u00e5 kort tid og t\u00f8rker utrolig raskt. Towel To Go kan bruker ved sv\u00f8mmebassenget, i spaet, under sport, i treningsstudioet, p\u00e5 festivaler, under yoga, camping, fotturer, seiling osv.  \n  \nMILJ\u00d8VENNLIG MATERIAL - Towel to Go er vevd av 100% ren bomull, fri for alternative kjemikalier og dermed det rene, milj\u00f8vennlige og langvarige alternativet.  \n  \nALTERNATIVET - Towel to Go tilbyr et reelt alternativ til konvensjonelle h\u00e5ndkl\u00e6r, takket v\u00e6re den lette vevingen, rettferdig produksjon og \u00f8kologiske emballasjer.  \n  \nDEN PERFEKTE GAVEN - Den gjenbrukbare, stilige og fargekoordinerte emballasjen er plassbesparende, praktisk, \u00f8kologisk og ogs\u00e5 den perfekte gaveemballasjen.  \n  \nMATERIALE- OG VASKEINSTRUKSJONER -100% bomull; Maskinvask p\u00e5 30 grader.\n\nSt\u00f8rrelse: 180cm x 100cm\n\nPakket st\u00f8rrelse: 10cm diameter x 30cm length\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d55e782-5344-495c-aab6-eb230a89f380"}
+{"url": "https://www.ashampoo.com/no-no/multimedia-bundle-17", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:42Z", "text": "# Ashampoo^(\u00ae)  Multimedia Bundle\u00a017\u2060  NYTT\\!    \n\n## 3 kvalitetsverkt\u00f8y til prisen av 1\n\n### Ashampoo\u00ae Snap 16\n\n#### V\u00e5rt beste skjermbildeverkt\u00f8y - for bilder og videoer\n\nMed Ashampoo Snap f\u00f8les det nesten som magi \u00e5 ta skjermbilder eller videoer\\! Alt du ser p\u00e5 skjermen din blir trofast fanget sammen med en rekke smarte innstillinger. Den innebygde editoren tar seg av etterbehandling og filbehandling. Snap gir deg ogs\u00e5 flere verkt\u00f8y for \u00e5 gj\u00f8re skjermbildene dine mer meningsfulle: Autonummerering, kommentarer, former, utklipp og andre elementer hjelper deg \u00e5 fortelle historien din visuelt og med stil\\! Enten du jobber hjemmefra, raskt trenger \u00e5 forklare en prosedyre eller planlegger \u00e5 lage en hel oppl\u00e6ringssekvens, har Snap verkt\u00f8yene du trenger\\!\n\n\n\n### Ashampoo\u00ae Slideshowstudio HD 4\n#### Dine lysbildeserier - vakre, raske og enkle \u00e5 lage\n\nAshampoo Slideshow Studio HD 4 gj\u00f8r bildene dine til levende lysbildeserier med kule effekter. Mange maler, overganger og effekter tillate deg \u00e5 arbeide kreativt og oppn\u00e5 raske resultater.\n\n### Ashampoo\u00ae PhotoOptimizer 10\n\n#### Str\u00e5lende bilder med et enkelt klikk\n\nBilder utgj\u00f8r uerstattelige minner og fanger spesielle \u00f8yeblikk i livene v\u00e5re. Men de blir ikke alltid ut som forventet, eller helt som vi skulle \u00f8nske. Ashampoo Photo Optimizer 10 hjelper deg \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av bildene dine med et enkelt klikk og oppn\u00e5 fantastiske resultater\\! Programmet behandler bildene raskt og automatisk, og kan behadle store grupper av bilder p\u00e5 en gang\\!\n\n\n\n  - Str\u00e5lende perspektivkorreksjoner for naturlige linjer\n  - Betydelig forbedret automatisk bildeoptimalisering\n  - Superrask tilgang til funksjoner gjennom favoritter\n  - Manuelle justeringer av fargetemperatur\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a1ffc18-7eba-4a75-bc53-700ad52600b4"}
+{"url": "https://sml.snl.no/Hurlers_syndrom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:19:50Z", "text": "# Hurlers syndrom\n\n## Skrevet av\n\n    \n    Professor emeritus\n     Arvid Heiberg \n    Universitetet i Bergen\n\nHurlers syndrom er en meget sjelden, medf\u00f8dt, recessivt nedarvet sykdom i mukopolysakkaridosegruppen, n\u00e6r beslektet med Hunters syndrom, men med alvorligere forl\u00f8p og mer uttalte symptomer. Hyppigheten er omkring 1/100 000, og rammer b\u00e5de gutter og jenter. Tilstanden skyldes mangel p\u00e5 enzymet iduronidase.\n\n## Faktaboks\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som  \n    mukopolysakkaridose I MPS I gargoylisme\n\nDe f\u00f8rste symptomene og sykdomstegnene melder seg som regel mellom \u00b9/\u2082- til 1-\u00e5rsalderen, med forsinkelse i den psykiske og fysiske utviklingen. Synet svekkes p\u00e5 grunn av fordunklinger p\u00e5 hornhinnen, og h\u00f8rseltap f\u00f8lger ogs\u00e5. Som ved Hunters syndrom f\u00e5r barna grove ansiktstrekk: Nesen er bred, \u00f8yebrynene kraftige, leppene brede og tungen er stor. Muskulaturen er svak, og sammen med dette f\u00e5r barna stor mage. Leveren og milten vokser.\n\nSykdomsforl\u00f8pet varierer sterkt fra individ til individ. Benmargstransplantasjon har v\u00e6rt pr\u00f8vd, men m\u00e5 i s\u00e5 fall gj\u00f8res meget tidlig. N\u00e5r tilstanden er kjent i en slekt, er det mulig med arveb\u00e6rer- og fosterdiagnostikk.\n\nEnzymerstatningsterapi er mulig fra 2005 og er meget kostbart. En rekke av komplikasjonene g\u00e5r tilbake eller hindres, men den mentale tilstanden p\u00e5virkes lite.\n\nNavnet er etter den \u00f8sterrikske pediateren Gertrud Hurler (1889\u20131965).\n\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Arvid Heiberg (Universitetet i Bergen)\n\n**fri gjenbruk.** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44c4f05c-3df2-460c-bd39-3ea635d2dceb"}
+{"url": "https://www.romerike-fysioterapi.no/gruppetrening-for-parkinson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:58:17Z", "text": "#### Gruppetrening   \nfor Parkinson\n\n\n\nDet er litt pause p\u00e5 denne gruppen n\u00e5, men er du interessert s\u00e5 ta kontakt\\!\n\n\u200b\nEr du, eller noen du kjenner rammet av Parkinson sykdom som kunne ha nytte av \u00e5 delta i en\u00a0treningsgruppe?\n\n\u200b\nVi tilbyr en treningsgruppe som holdes hver tirsdag 17.00 til 18.00.Du kan melde deg p\u00e5 n\u00e5r som helst,\n\n\u200b\nDu m\u00e5 kunne v\u00e6re selvstendig i forflytning med eller uten ganghjelpemidler for \u00e5 delta\n\n\u00a0\n\n\u00a0E-post: firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0Hvor:\u00a0 \u00a0 \u00a0 Romerike Fysioterapi Dampsagveien 2E, 2000 Lillestr\u00f8m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e81137f-e227-4644-a55f-7568db672404"}
+{"url": "https://www.kleppagardogglamping.no/priser-og-pakketilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:50Z", "text": "3 personer:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7 499 NOK\n\n4 personer:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 8 499 NOK\n\n**\u00a0KUN OVERNATTING**\n\n**1 overnatting, uten frokost ( 1 \u2013 4\u00a0 personer)**\n\n\u00a0\n\nFrokost kan velges som tillegg i bookingen\n\nGjelder 1 dome, uavhengig av antall personer\n\n1 person:\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 3 199 NOK  \n2 personer:\u00a0 \u00a0\u00a0 3 199 NOK  \n3 personer:\u00a0 \u00a0\u00a0 3 699 NOK  \n4 personer:\u00a0 \u00a0\u00a0 4 199 NOK\n\n\u00a0\n\n\n**Tillegg som kan legges til i bookingen:**\n\nLeie av SUP (pr stk, 3 timer ankomstdag)\u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 450 NOK\n\nVedsekk\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 99 NOK\n\nEgenprodusert eplemost; 0,35 ltr / 0,75 ltr / 3 ltr i selvbetjent g\u00e5rdsutsalg. Vi kan ogs\u00e5 levere til dome om \u00f8nskelig.\n\n***Alle tillegg m\u00e5 v\u00e6re forh\u00e5ndsbooket for \u00e5 v\u00e6re sikret tilgjengelighet.***\n\n*\u00a0*Foresp\u00f8rsler ved ankomst er velkomne, men kan ikke garanteres.\n\nVi vil pr\u00f8ve \u00e5 m\u00f8te behov som oppst\u00e5r underveis s\u00e5 godt vi kan.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a53b3b-6e68-42b3-ac0a-7a616f0f5952"}
+{"url": "https://www.ht.no/annonsorinnhold/i/wARPlM/her-er-aarets-5-mest-leste-volvo-saker-og-3-favoritter-arkivet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:49Z", "text": "# Her er \u00e5rets 5 mest leste Volvo-saker \u2013 og 3 favoritter fra \u00abarkivet\u00bb\n\nLina og familien har kj\u00f8pt 15 biler og Tom og Kathrin reiser p\u00e5 ferie med elbil og campingvogn. Her har Bil i Nord samlet alle sine mest leste saker fra 2022.\n\n\n\n\nBil i Nord ser tilbake p\u00e5 et \u00e5r hvor \u00aballe\u00bb kj\u00f8pte elbil og hvor bilabonnement var den nye m\u00e5ten \u00e5 skaffe seg bil p\u00e5.\n\n\u2013 Elbiler har v\u00e6rt popul\u00e6re lenge, men i \u00e5r har vi sett en tydelig \u00f8kning. I \u00e5r st\u00e5r elbiler for 65 prosent av nybilsalget v\u00e5rt. V\u00e5re elbiler \u2013 med Volvo XC40 og Volvo C40 i spissen \u2013 passer perfekt for nordnorske forhold, sier daglig leder Jan Hugo Svendsen hos Bil i Nord.\n\n\n\n## Elbil er mest popul\u00e6rt\n\n\u00c5rsaken til den \u00f8kte populariteten er blant annet at det er bygget flere ladestasjoner.\n\n\u2013 Nordlendinger har i stor grad kvittet seg med den lenge omtalte \u00abrekkeviddeangsten\u00bb. Samtidig ser vi at mange fortsatt er avhengig av en bil som kan kj\u00f8re langt og trekke tungt, og da er hybrid-bilene et sv\u00e6rt godt alternativ. Da kj\u00f8rer du p\u00e5 str\u00f8m til hverdags, og s\u00e5 kan du kj\u00f8re langt i helgene, uten \u00e5 bekymre deg over lading.\n\nBil i Nord har avdelinger i Troms\u00f8, p\u00e5 Finnsnes, i Harstad, p\u00e5 Sortland, i Svolv\u00e6r, p\u00e5 Leknes, i Bod\u00f8, p\u00e5 \u00abMo\u00bb (i Rana) og i Mosj\u00f8en.\n\n**Dette \u00e5ret har bilforhandleren fortalt historier om bilglade folk fra hele landsdelen, i tillegg til en rekke tips og r\u00e5d til deg som kj\u00f8rer bil.**\n\n\n\n## Her er de fem mest leste sakene:\n\n1\\. Tre fordeler med \u00e5 abonnere p\u00e5 bil\n\nNetflix har banet vei for abonnement-modellen, og 2022 er \u00e5ret hvor Bil i Nord tilbyr kundene \u00e5 abonnere p\u00e5 bil. Kj\u00f8pe, lease eller abonnere? Hvilken kj\u00f8psform som l\u00f8nner seg for deg, kommer an p\u00e5 hvordan du bruker bilen, hvor mye du kj\u00f8rer og hvor lenge du planlegger \u00e5 ha bilen.\n\nI denne artikkelen forteller bilselger og r\u00e5dgiver Jon Christoffersen om n\u00e5r et Volvo-abonnement l\u00f8nner seg.\n\n\n\n2\\. Familien til Lina har kj\u00f8pt 15 biler fra Bil i Nord\n\nDa sykepleier Lina Nilsen (23) skulle ha seg ny bil, var hun ikke i tvil om hvor hun skulle g\u00e5. Familien har \u00aballtid\u00bb kj\u00f8pt bil hos Bil i Nord, og det var et soleklart valg ogs\u00e5 for Lina. I denne artikkelen kan du lese mer om hvilken bil hun kj\u00f8pte og hvorfor hun kj\u00f8pte akkurat den.\n\n\n\n3\\. Kom med ditt gamle vrak og kj\u00f8r hjem med en nesten ny bil\n\nBruktbilen har i mange \u00e5r v\u00e6rt Bil i Nords mest solgte bil, og p\u00e5 tampen av \u00e5ret kom \u00e5rets innbyttekampanje. Leserne flokket seg til kampanjen som lover en garantert innbyttepris p\u00e5 25.000 kroner eller en rente p\u00e5 3,49 prosent ved kj\u00f8p av nyere bruktbil.\n\n\u2013 Dette er en kampanje som g\u00e5r helt til nytt\u00e5r, og er en str\u00e5lende anledning til \u00e5 skaffe seg en fantastisk bil, helt uten leveringstid, sier Svendsen.\n\n\n\n**4. Tom og Kathrin reiser p\u00e5 ferie med elbil og campingvogn**\n\nMange nordlendinger elsker campingferie, og Tom og Kathrin fra Bod\u00f8 er intet unntak. I \u00e5r var de ekstra spente da de skulle hekte campingvogna p\u00e5 og kj\u00f8re p\u00e5 sin f\u00f8rste elbil-campingferie.\n\n\n\n5\\. Slik \u00f8ker du sjansen for godkjent EU-kontroll\n\nDet er utrolig irriterende \u00e5 komme p\u00e5 EU-kontroll, for \u00e5 oppdage at du har glemt refleksvesten som skal ligge i bilen. I denne artikkelen f\u00e5r du flere gode tips til hva du b\u00f8r gj\u00f8re f\u00f8r du kj\u00f8rer bilen inn p\u00e5 EU-kontroll. \u2013 Fiks feilene f\u00f8r kontroll, s\u00e5 slipper du kostnaden ved en etterkontroll, r\u00e5der Bil i Nords medarbeider.\n\n\u2013 Vi har 250 dedikerte og dyktige medarbeidere som hver dag s\u00f8rger for at vi har forn\u00f8yde kunder. De har store mengder kompetanse, og de deler denne kompetansen med v\u00e5re kunder. Jeg er utrolig stolt av det vi kaller det bl\u00e5 laget, sier Jan Hugo Svendsen.\n\n## Tre favoritter\n\nI tillegg til de fem mest leste sakene, er det alltid noen fra \u00abarkivet\u00bb som dukker opp p\u00e5 Bil i Nords mest leste saker. Du har kanskje gjort det selv noen ganger? Du \u00abgoogler\u00bb et problem p\u00e5, og s\u00e5 g\u00e5r du inn for \u00e5 lese mer.\n\nHos Bil i Nord finner du et rikholdig arkiv med mange slike saker. Mye av dette er tidl\u00f8se artikler, hvor medarbeiderne svarer p\u00e5 kjente problemer som mange bileiere m\u00f8ter p\u00e5.\n\n\n\n1\\. Lyser denne varsellampa? Da m\u00e5 du sjekke dette med \u00e9n gang\n\nDe fleste som kj\u00f8rer bil, f\u00e5r av og til dette varselet opp i dashbordet. Dette symbolet betyr at bilen din har for lite lufttrykk i ett eller flere hjul. Bil i Nords kunder har gratis sjekk av lufttrykket til sine dekkhotell-kunder \u2013 for dette varslet er noe som ofte dukker opp noen uker etter at du har skiftet dekk.\n\n\n\n2\\. Sliter du med dugg og is p\u00e5 innsiden av vinduene dine? Vi gir deg gode tips for \u00e5 bli kvitt problemet.\n\nP\u00e5 vinterstid er det mange bilister som sliter med b\u00e5de dugg og is p\u00e5 innsiden av frontruta. I denne artikkelen gir Bil i Nords Steffen Jakobsen deg noen enkle tips for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemene.\n\n\n\n**3. Alt du trenger \u00e5 vite for \u00e5 bli en smart elbileier\\!**\n\nStadig flere velger \u00e5 g\u00e5 for elbil, men hva m\u00e5 man egentlig vite som fersk elbileier? I denne artikkelen gir salgssjef Tom Karlsen hos Bil i Nord deg mange gode tips \u2013 om alt fra kj\u00f8restil og apper til smart lading.\n\n\n\n## Ny oppfinnelse var aprilsp\u00f8k\n\nSlik dobler du rekkevidden p\u00e5 bilbatteriet , var overskriften som gjorde at mange sperret opp \u00f8ynene og klikket seg inn for \u00e5 lese.\n\n\u2013 Bil i Nords verdier er l\u00f8nnsom, uh\u00f8ytidelig, profesjonell og engasjert. Dette er verdier som skal v\u00e6re styrende i hverdagen og i m\u00f8tet med kundene v\u00e5re. Akkurat 1. april skjeler vi mest til \u00abuh\u00f8ytidelig\u00bb, og liker \u00e5 skape et ekstra smil hos kundene v\u00e5re, sier daglig leder Jan Hugo Svendsen.\n\nBil i Nord har siden oppstarten i 1996 vokst til \u00e5 bli et av Nord-Norges st\u00f8rste bilkonsern. Selskapet forhandler bilmerkene Volvo, Ford, Mazda, Subaru, MG, Renault og Volkswagen.\n\nI tillegg til bilsalg tilbyr alle Bil i Nords avdelinger til verksted og verkstedtjenester, bilpleie, dekkhotell, samt tilbeh\u00f8r- og reservedelssalg.\n\nHer finner du din n\u00e6rmeste avdeling\\!\n\nJournalistene og redaksjonen i Polaris Media har ingen rolle i produksjonen og publiseringen av dette annons\u00f8rinnholdet.\n\nINord **\n\nI samarbeid med utvalgte annons\u00f8rer utvikler INord innhold av h\u00f8y kvalitet, som publiseres p\u00e5 alle Polaris Media sine plattformer og i sosiale medier. Innholdet kan ogs\u00e5 bli publisert p\u00e5 merkevarens egne flater. Annons\u00f8rinnholdet fra INord merkes tydelig, s\u00e5 leseren klart kan oppfatte at innholdet er betalt for og produsert i samarbeid med en annons\u00f8r. INord er et separat produksjonsselskap i Polaris Media uten tilknytning til noen av redaksjonene i Polaris Medias avishus. Ingen i studioet jobber samtidig redaksjonelt i Polaris Media.\n\nPolaris Media-medienes samfunnsoppdrag og rolle som uavhengig redaksjonell gransker p\u00e5virkes derfor ikke av leveransene fra INord.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db0d33db-942e-4f60-9957-82b1c907e5e7"}
+{"url": "https://www.probergen.no/sortiment/verktoy/lommelykter/417164469/gear-x-usb-oppladbar-lommelykt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:58Z", "text": "# Gear X USB oppladbar lommelykt\n\nFunksjonalitet, prestasjon og design forenes i denne oppladbare lommelykten. Hylsteret er laget av aluminiumslegering og passer perfekt i h\u013anden din. Lyset av premiumfokus gj\u0159r at du kan utvide lyse opp til 2000 ganger. IP 4 beskyttelsen gj\u0159r at det er v\u0107rsikkert og lett kan brukes ute. Den kraftige lysp\u0107ren lyser opp til 1000 lumen og har en lysstr\u013ale som rekker opptil 500 m. Lommelykten bruker et oppladbarbatteri s\u013a du trenger ikke \u013a bytte batterier. Kun \u013a lade opp via USB utgangen. P\u0107ren av h\u0159ykvalitet kommer med 5 innstillinger inkludert SOS-funksjon. 2000 mah batteriet gir en brukstid p\u013a 4 timer p\u013a hver lading.\n\n\n\n2.72 KG\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e77e1fc-9396-4bab-a591-6e0b2a91084e"}
+{"url": "https://nforeningen.no/nyheter/engelsen-bygg-onsker-dialog-om-gjenbruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:45Z", "text": "# Engelsen Bygg \u00f8nsker dialog om gjenbruk\n\n20.12.2022\n\n\n\nFra venstre: Leder for kvalitet og tjenesteutvikling i HIM, Veslem\u00f8y Eriksen, Prosjektleder i Engelsen Bygg, Jan-Reidar Berge og HR-leder i Engelsen Bygg, Kristina Velde Sande.\n\nEtterlyser brukte materialer til oppf\u00f8ringen av nytt HIM-bygg\n\nEngelsen Bygg er i gang med oppf\u00f8ringen av Haugaland Interkommunale Milj\u00f8verk (HIM) sitt nye driftsbygg p\u00e5 \u00c5rabrot. Spesielt et prinsipp sto sentralt i utlysningen fra byggherre.  \n  \n\\-Noe av det viktigste for oss er jo gjenbruk. Dette skal v\u00e6re et b\u00e6rekraftig bygg med mye gjenbrukte materialer, sier Veslem\u00f8y Eriksen i HIM.  \n  \nFor f\u00f8rste gang i et prosjekt kler HR-leder i Engelsen Bygg, Kristina Velde Sande, rollen som b\u00e6rekraftkoordinator. Hennes oppgave er \u00e5 ivareta nettopp denne kjerneverdien til HIM. Hun gir oss et eksempel p\u00e5 hvordan de jobber.  \n  \n\\-Vi skal blant annet bruke gjenbrukt kledning fra F\u00f8rde Skule, et annet prosjekt vi jobber med. Der tok vi ned kledningen med tanke p\u00e5 at det skulle kunne brukes igjen, sier Sande.  \n  \nOgs\u00e5 for prosjektleder i Engelsen Bygg, Jan-Reidar Berge, er dette en ny m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5.  \n  \n\\-Du m\u00e5 tenke annerledes, spesielt i forarbeidet, sier han.  \n  \nNye m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5 byr selvsagt p\u00e5 nye utfordringer. L\u00f8sningen mener Sande at n\u00e6ringslivet sitter p\u00e5.  \n  \n\\-Per n\u00e5 er det ingen plass vi kan f\u00e5 tak i materiell til gjenbruk. Det finnes ikke i markedet. Derfor frir vi til n\u00e6ringslivet, sier hun.  \n  \nIf\u00f8lge Berge trengs det blant annet teppefliser, speil, fliser, kj\u00f8kken, fasadeplater og teglstein. De \u00f8nsker i hovedsak \u00abgr\u00f8nne\u00bb fasadeplater (Ja, faktisk fargen gr\u00f8nn).  \n  \n\\-Fasadeplatene skal benyttes p\u00e5 det som blir teknisk bygg. Kledning blir laget i felter p\u00e5 maks 1 meter lengde, s\u00e5 her er det ogs\u00e5 interessant med prosjekter hvor det skal rives kledning som har bra stand, sier Berge.  \n  \n\\-Brukte kontorm\u00f8bler og interi\u00f8r trenger vi ogs\u00e5, legger Eriksen til.  \n\u00a0\n\n## Samhandling gir resultater\n\n  \nSande er tydelig p\u00e5 at de ogs\u00e5 er \u00e5pne for innspill.  \n  \n\\-Vet du om noe som skal rives i n\u00e6rmeste fremtid \u00f8nsker vi kontakt. Materialene kan v\u00e6re gull verdt for oss, sier hun.  \n\u00a0\n\n## Vokste ut for lenge siden\n\n  \nBygget blir oppf\u00f8rt som resultat av \u00f8kt arbeidsmengde for HIM over flere \u00e5r.  \n  \n\\-Bygget vi bruker i dag ble bygget i 1997. Det vokste vi ut av for lenge siden, sier Eriksen.  \n  \nFor to \u00e5r siden startet dialogen med Arkitektkontoret Brekke Helgeland Brekke.  \n  \n\\-Utgangspunktet var et garderobebygg til HIM-transport og ansatte p\u00e5 milj\u00f8parken. Men s\u00e5 bestemte vi oss for \u00e5 bygge undervisningsfasiliteter og kontorer ogs\u00e5. Her planlegger vi \u00e5 invitere barnehager og skoler, forklarer Eriksen.  \n  \nBygget skal etter planen ferdigstilles i m\u00e5nedsskiftet oktober-november 2023.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "914f9070-ad90-415e-b86e-32e746b9b063"}
+{"url": "https://abracadabramat.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:18Z", "text": "# MAT SOM F\u00c5R FOLK TIL \u00c5 SNAKKE\n\nUtforsk v\u00e5re menyer\n\nAbracadabramat catering leverer uimotst\u00e5elig mat til bedrifter og private i Oslo. Mangeretters middager, tapas, fingermat, sashimi, snitter, desserter, kaker m.m.\n\nKokkene v\u00e5re tilbereder og v\u00e5re servit\u00f8rer kan servere mat med kj\u00e6rlighet til deg og dine der dere er. Fra 2 til 1000 gjester. All mat er hjemmelaget og vi tilpasser oss allergier og spesialdietter, alt fra kosher til glutenfritt. Bestill catering, f\u00e5 kokken hjem - h\u00f8r med oss hvordan vi kan lage en meny dine gjester vil snakke om.\n\n(For \u00e5 unng\u00e5 matsvinn og \u00f8konomisk tap, opererer vi med 72 timers avbestillingsfrist.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7b13bf-46ee-4406-9c52-f09a2017e045"}
+{"url": "https://norskecasinoonline.com/warlords-crystals-of-power/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:17Z", "text": "# Warlords: Crystals of Power\n\n# Warlords: Crystals of Power \u2013 en spilleautomat som\u00a0trollbinder\n\nDen skandinaviske spillutvikleren NetEnt slutter aldri \u00e5 imponere. Imponere gj\u00f8r de da ogs\u00e5 med sin siste spilleautomat, Warlords: Crystals of Power. Her kan man se at de har latt seg inspirere av flere forskjellige TV- og dataspill, s\u00e5 som World of Warcraft, Warlords TV-spillserier og ikke minst av Crystal Warriors.  \nCrystal Warriors ble lansert til Sega Game Gear i 1992 i Europa og handler om Prinsesse Iris av kongeriket Arliel og hennes eventyr. Den onde Jyn har stj\u00e5let tre av fire element\u00e6re krystaller fra Iris' far og disse brukes for \u00e5 bevare freden p\u00e5 kontinentet Tyramus. Iris' reise tar henne gjennom Arliels landskap hvor hun bekjemper Jyns armeer for \u00e5 ta tilbake krystallene f\u00f8r hun bekjemper keiseren Grym og hans mystiske overherre.  \nDette er et strategispill fra den gamle gode tiden, da \u00abgod grafikk\u00bb var pikslerte bilder hvor man knapt kunne se om figurene var en bevegelig blobb eller om det var en trollmann. Lydeffektene skar ogs\u00e5 i \u00f8rene. Likevel hadde vi det g\u00f8y.  \nI Warlords: Crystals of Power derimot er grafikken sylskarp, og animasjonen fantastisk. Her handler det om de tre siste herskerne som skal bekjempe hverandre for \u00e5 bli den ultimate herskeren.  \nF\u00f8lg med oss her p\u00e5 denne anmeldelsen av spilleautomaten Warlords: Crystals of Power. Vi vil fortelle deg alt det du trenger \u00e5 vite for \u00e5 kunne spille trygt.\n\n## Om spilleautomaten\n\nWarlords: Crystals of Power ble lansert i begynnelsen av november i 2016 av spillutvikleren NetEnt. NetEnt har jo en uendelig mengde med vellykkede spilleautomater i sin portef\u00f8lje og denne kommer nok sikker til \u00e5 havne blant suksessene. Warlords: Crystals of Power er meget vel-utf\u00f8rt b\u00e5de n\u00e5r det gjelder grafikk og design, og den animerte introen vil nok gi mange hakeslepp i det innledningshistorien fortelles.  \nBakgrunnen er like godt utf\u00f8rt som resten av spillet og her ser vi krigere i gryningen med en overskyet, oransje og rosa himmel. Musikken i denne spilleautomaten minner litt om en Irish Jig, men samtidig s\u00e5 er det en melodi som f\u00e5r oss til \u00e5 tenke p\u00e5 heroiske oppdrag og som oppleves som litt mystisk. Dette er de sm\u00e5 detaljene som bygger spillet fra grunnen og n\u00e5r du trykker p\u00e5 spinn-knappen s\u00e5 h\u00f8res lyden av et sverd som sl\u00e5r mot et annet metal. Ved gevinst s\u00e5 blir du gjort oppmerksom p\u00e5 begivenheten, men ikke ved hjelp av hysteriske lydeffekter, da ogs\u00e5 disse lydeffektene f\u00f8lger samme tr\u00e5d som resten av spillet.  \nWarlords: Crystals of Power spilles p\u00e5 5 hjul og 3 rader og har 30 gevinstlinjer som er faste. Myntverdien kan du justere fra 0,10 og opp til 10 ved hjelp av pilene du finner nede til h\u00f8yre. Niv\u00e5et kan du justere fra 1 til 10 ved hjelp av pilene nede til venstre. Med disse forskjellige verdiene tatt i betraktning s\u00e5 ser vi at den minste mulige innsatsen er p\u00e5 1,5 kroner og den h\u00f8yeste mulige innsatsen er p\u00e5 1500 kr. En ganske kraftig sprang med andre ord.  \nDet finnes ingen progressive jackpotter i spilleautomaten Warlords: Crystals of Power, men du har derimot sjansen til \u00e5 vinne en h\u00f8yeste gevinst p\u00e5 hele 1 000 000 mynter. Som vanlig s\u00e5 gjelder det at jo h\u00f8yre innsats man gj\u00f8r desto st\u00f8rre utbytte f\u00e5r en.  \nSpilleautomaten er full av festlige funksjoner og m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5 som vi skal ta en kikk p\u00e5 litt lengre ned i anmeldelsen.\n\n## Symboler og funksjoner\n\nSymbolene 9 til ess er en hjelm med horn p\u00e5, en maske med lov rundt, en krigsmaske med et r\u00f8dt ansikt, et villsvin, en panter og en ulv.  \nSymbolene med h\u00f8yere verdi er de tre krigerne og herskerne, hvilke fra den h\u00f8yeste til den laveste er: En mannlig kriger i r\u00f8dt med sin ulv, en kvinnelig kriger i gr\u00f8nt med sin panter og en mannlig kriger i bl\u00e5tt med sitt villsvin. Disse tre er dessuten stablet p\u00e5 hjulene.  \nWild-symbolet er de tre edelstenene i en gullramme.  \nScatter-symbolet er tre forskjellige flagg i fargene r\u00f8dt, gr\u00f8nt og bl\u00e5tt med teksten Scatter.  \nN\u00e5 skal vi ta for oss \u00e5 se p\u00e5 de forskjellige funksjonene Warlords Crystals of Power har \u00e5 by oss.  \n**Wild**: Wild-symbolet kan lande p\u00e5 alle hjul i l\u00f8pet av hovedspillet og erstatter da alle symboler, bortsett fra scatter.  \n**Random Overlay Wild**: I hvert spinn i hovedspillet, s\u00e5 kan Random Overlay Wild aktiveres.  \nDet finnes tre forskjellige typer av Random Overlay Wilds:\n\n  - The Barbarian Hammer Feature: Denne gir deg fire Wilds p\u00e5 hjulene 1 til 4 i form av en rute.\n  - The Preistess Arrow Feature: Denne gir deg 2 til 5 Wilds p\u00e5 hjulene 1 til 5.\n  - The Samurai Sword Feature: Denne gir deg 2 til5 Wilds p\u00e5 hjulene 1 til 4.\n\n**Scatter**: Det finnes tre ulike scatter-symboler. Dette betyr alts\u00e5 at vi har tre forskjellige gratis spinn-niv\u00e5er. Scatter-symbolene kan lande p\u00e5 hjulene 2, 3 og 4, og skulle 3 scatter-symboler lander p\u00e5 hjulene s\u00e5 aktiveres et gratis spinn-niv\u00e5.  \n**Battle**: Lander 2 eller flere scatter-symboler p\u00e5 hjulene s\u00e5 f\u00e5r du et om-spinn, hvor scatter kan lande p\u00e5 alle hjulene. S\u00e5nn f\u00e5r vi en ekstra sjanse til \u00e5 komme oss til gratis spinn-niv\u00e5et. F\u00e5r du derimot to ulike scatters s\u00e5 m\u00e5 aktuelle Warlords ta et battle for \u00e5 avgj\u00f8re hvilket scatter det blir, f\u00f8r vi f\u00e5r re-spin. Samme type battle skjer om du f\u00e5r tre forskjellige scatter-symboler.  \n**Re-spin**: Lander 2 eller flere scatter-symboler p\u00e5 hjulene s\u00e5 f\u00e5r du, som sagt et re-spin. N\u00e5r det er avgjort hvilket av de tre scatter-symbolene som er aktiv s\u00e5 starter om-spinnene, hvor de ferdige symbolene er lastet til sin posisjon og alle andre symboler er inaktive. Kun scatter-symbolet vises p\u00e5 de 5 hjulene. Re-spin kan om-aktiveres om flere av samme scatter-symbol lander p\u00e5 hjulene. Hvis du ikke lykkes med \u00e5 f\u00e5 inn 3 scatter for \u00e5 komme videre til gratis spinn, s\u00e5 finnes det alltid en siste sjanse.  \n**Final Chance**: Her f\u00e5r du en siste sjanse til \u00e5 aktivere gratis spinn. Hvis ikke en tredje scatter lander p\u00e5 hjulene i l\u00f8pet av re-spinn s\u00e5 kan du helt tilfeldig f\u00e5 i Final Chance en myntgevinst fra x3 til x100 innsatsen din, eller et scatter-symbol kastet ut p\u00e5 spilleplanen.  \n**Free Spins**: Det finnes, som tidligere nevnt, tre forskjellige gratis spinn-niv\u00e5er og hvilket du havner p\u00e5, avhenger av scatter-symbolet. Alle har dessuten ulike funksjoner og ulikt antall gratis spinn.  \n**Free Spin-niv\u00e5er:**  \n**The Barbarian Free Spins**: Dette er det bl\u00e5 Scatter-symbolet og det gir minst 9 Free Spins. Det nye Scatter-symbolet i dette niv\u00e5et og det gir 3 ekstra gratis spinn.  \n**The Preistess Free Spins**: Dette er det gr\u00f8nne Scatter-symbolet og det gir 7 Free Spins. Det nye Scatter-symbolet i dette niv\u00e5et gir en \u00f8kende multiplikator x1 for hvert symbol.  \n**The Samurai Free Spins**: Dette er det r\u00f8de Scatter-symbolet og det gir 5 Free Spins. Det nye Scatter-symbolet i dette niv\u00e5et er en Sticky Wild som stopper hvert i sin posisjon i hele omgangen.\n\n## Warlords Crystals of Power i mobiltelefon og p\u00e5 nettbrett\n\nFor deg som ganske enkelt foretrekker \u00e5 spille p\u00e5 mobile enheter s\u00e5 skulle du ikke st\u00f8te p\u00e5 noen problemer p\u00e5 dette omr\u00e5det p\u00e5 denne spilleautomaten. Takket v\u00e6re NetEnts Touch-teknologi s\u00e5 spiller det absolutt ingen rolle hvilken type enhet eller hvilken type plattform enheten din opererer p\u00e5.\n\n## Oppsummering\n\nVi vet jo alle sammen at f\u00f8rsteinntrykket er meget viktig, og det er nok noe NetEnt ogs\u00e5 er seg meget bevisste. Introen til denne spilleautomaten er nemlig utrolig imponerende\\! Detaljene er magnifikke. En skulle neste tro at det var en Disney produksjon.  \nWarlords Crystals of Power har en utrolig bra grafikk og design og animasjonen er sublim. Spilleautomaten er ikke bare flott, den er ogs\u00e5 full av funksjoner som gj\u00f8r den spennende \u00e5 spille p\u00e5 og som \u00f8ker dine sjanser til moro og for \u00e5 vinne.  \nPr\u00f8v den gjerne p\u00e5 et av v\u00e5re anbefalte casinoer ved \u00e5 klikke p\u00e5 en av lenkene. P\u00e5 den m\u00e5ten sikrer du deg at du f\u00e5r de aller beste bonusene og vilk\u00e5rene. Ta gjerne en kikk p\u00e5 v\u00e5r liste over de beste spillene fra NetEnt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "142e8028-3043-4c59-a63c-714ae957924a"}
+{"url": "https://www.disneyplus.com/no-no/movies/kj%C3%A6rlighet-pa-spill/4Fn9cmK1k8Pj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:47Z", "text": "Drew Barrymore og Jimmy Fallon spiller i denne romantiske komedien om en kvinne som m\u00f8ter den perfekte fyren, bare for \u00e5 oppdage at hun m\u00e5 konkurrere med hans f\u00f8rste store kj\u00e6rlighet: Boston Red Sox.\n\nDETALJER\n\n# Kj\u00e6rlighet p\u00e5 spill\n\nDrew Barrymore og Jimmy Fallon spiller i denne romantiske komedien om en kvinne som m\u00f8ter den perfekte fyren, bare for \u00e5 oppdage at hun m\u00e5 konkurrere med hans f\u00f8rste store kj\u00e6rlighet: Boston Red Sox.\n\nSpilletid:1 t 44 m\n\nUtgivelses\u00e5r:2005\n\nSjanger:RomantikkRomantisk komedieKomedie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cca156cb-a2d2-40b2-818e-2db7ee2f061e"}
+{"url": "https://hix.ai/nb/translate/korean-thai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:33Z", "text": "## Hva er trinnene for \u00e5 oversette koreansk til thai?\n\nMed HIX translate blir all m\u00e5lteksten din raskt oversatt til et hvilket som helst spr\u00e5k du liker. F\u00f8lg instruksjonene nedenfor for \u00e5 oversette fra koreansk til thai uten problemer.\n\n  - 1\\. Skriv inn den koreanske teksten i HIX-oversettlinjen.\n  - 2\\. Bestem deg for tonen i stemmen for den oversatte teksten.\n  - 3\\. F\u00e5 det oversatte thailandske innholdet noen sekunder senere.\n  - 4\\. Hold musen over det oversatte innholdet for \u00e5 gj\u00f8re noen finpuss ved \u00e5 be om HIX-chat.\n\n\n\n## Hvorfor er HIX-oversettelse eksepsjonell n\u00e5r man oversetter koreansk til thai?\n\nI motsetning til vanlige oversettere som Google Translate og DeepL, lar v\u00e5r oversettelsestjeneste fra koreansk til thai deg bestemme tonen for det oversatte innholdet ditt, for eksempel standard, profesjonelt, kreativt, akademisk og mer. Alle toner er gratis \u00e5 bruke n\u00e5r du oversetter koreansk til andre spr\u00e5k .\n\nSkulle du v\u00e6re misforn\u00f8yd med kvaliteten p\u00e5 oversatte tekster, vil HIX Chat hjelpe deg med \u00e5 justere innholdet etter behov. Du kan justere lengden p\u00e5 det oversatte innholdet, parafrasere og til og med oppsummere. S\u00e5 lenge du har noe \u00e5 endre med teksten, er det bare \u00e5 sp\u00f8rre v\u00e5r AI som vil lette alle oppgaver knyttet til den oversatte teksten din.\n\nI tilfelle du \u00f8nsker \u00e5 se over oversettelseshistorikken, beholder ChatGPT oversettelsesverkt\u00f8yet fra HIX.AI 10 oversettelsesoppf\u00f8ringer for hvert spr\u00e5kpar du tidligere har brukt.\n\n## Utforsk vidunderene ved \u00e5 oversette koreansk til thai p\u00e5 nettet med HIX translate\n\nSpr\u00e5kbarrierer kan v\u00e6re en utfordring, men ikke lenger med HIX translate. Det er utrolig enkelt \u00e5 kommunisere med venner, kolleger eller forretningspartnere fra hele verden. Oppdag nye muligheter og bygge bro over spr\u00e5kgapet med v\u00e5rt innovative oversettelsesverkt\u00f8y fra koreansk til thai. Eksklusivt for nye brukere gir vi deg sjansen til \u00e5 oppleve HIX-oversettelse gratis, uten forpliktelse\\!\n\nPass p\u00e5 at du ikke g\u00e5r glipp av denne utrolige muligheten til \u00e5 finne ut om det omfattende utvalget av m\u00e5ter HIX oversetter kan berike ditt personlige og profesjonelle liv. Enten det er \u00e5 reise, l\u00e6re et nytt spr\u00e5k eller samarbeide om internasjonale prosjekter, HIX translate forenkler uanstrengte tilkoblinger.\n\nOmfavn fremtiden for enkel global kommunikasjon og dra nytte av den utrolige brukervennligheten det er \u00e5 oversette koreansk til thai med HIX translate.\n\n## Trenger du oversettelse fra koreansk til thai n\u00e5? HIX translate tilbyr l\u00f8sningen.\n\nL\u00e5s opp mulighetene for uhindret samtale med HIX translate, det ultimate oversettelsesverkt\u00f8yet fra koreansk til thai som utmerker seg b\u00e5de n\u00e5r det gjelder n\u00f8yaktighet og brukeropplevelse. V\u00e5r ChatGPT -drevne algoritme sikrer raske og presise oversettelser, slik at du enkelt kan engasjere deg med mennesker fra alle verdenshj\u00f8rner ved \u00e5 oversette koreansk til thai. Med st\u00f8tte for flere spr\u00e5k og en enkel layout, er HIX translate designet for \u00e5 forene mennesker over hele verden, en samtale om gangen.\n\n## HIX translates spr\u00e5ktjenester fra koreansk til thai\n\n|                         |                                           |\n| ----------------------- | ----------------------------------------- |\n  - ### 1\\. Er HIX.AI sin koreansk-til-thailandske oversettelsestjeneste helt gratis?\n    \n    HIX.AI tilbyr 100 % gratis \u00e5 bruke koreansk til thailandsk oversettelsestjeneste. V\u00e6r informert om at den gratis pr\u00f8veversjonen har noen begrensninger p\u00e5 tekstmengden du har lov til \u00e5 oversette og det maksimale antallet tilgjengelige oversettelser.\n\n  - ### 2\\. Hvor mange oversettelsesposter kan HIX oversette beholde for oversettelseshistorikken min fra koreansk til thai?\n    \n    HIX translate vil lagre dine siste 10 oversettelsesresultater for alle spr\u00e5kpar, noe som betyr at du kan inspisere hele oversettelseshistorikken din p\u00e5 koreansk til thailandsk oversettelsesside. S\u00f8rg for \u00e5 ta en titt for \u00e5 se om noe oversatt er nyttig da.\n\n  - ### 3\\. Er jeg i stand til \u00e5 konvertere koreansk til thai med HIX translate nettleserutvidelse?\n    \n    Jada, vi har HIX translate Chrome -tillegget tilgjengelig n\u00e5. Nyt uanstrengt koreansk til thailandsk oversettelsesopplevelse i Chrome nettleseren ved \u00e5 bruke utvidelsen v\u00e5r n\u00e5r det passer deg.\n\n  - ### 4\\. Oversetter HIX kostnad for \u00e5 polere utdatainnholdet etter oversettelse fra koreansk til thai?\n    \n    Du f\u00e5r en 3000 ord gratis kreditt for resultatforbedring etter at du har mottatt den oversatte teksten. Hvis du ser etter flere ordkreditter, m\u00e5 du registrere en konto og utforske v\u00e5re prisalternativer for \u00e5 bruke v\u00e5rt oversettelsesverkt\u00f8y fra koreansk til thai.\n\n  - ### 5\\. Er oversettelsestjenesten fra koreansk til thai fra HIX egnet for ekspertbruk?\n    \n    HIX.AI oversettelsestjeneste fra koreansk til thai er h\u00f8yt ansett for sine oversettelser av h\u00f8y kvalitet, og mange dyktige personer synes allerede at den er tilstrekkelig for deres behov. Det anbefales imidlertid fortsatt \u00e5 konsultere en kvalifisert oversetter for konfidensielle, autoritative eller komplekse tekster, siden maskinbasert oversettelse av og til kan g\u00e5 glipp av m\u00e5let.\n\n  - ### 6\\. Er oversettelsen fra HIX.AI sin koreanske til thailandske oversettelsestjeneste n\u00f8yaktig?\n    \n    HIX translate bruker avanserte AI-drevne algoritmer for \u00e5 gi sv\u00e6rt n\u00f8yaktige koreanske til thailandske oversettelser. Ved \u00e5 utnytte state-of-the-art teknologier, kan verkt\u00f8yet effektivt forst\u00e5 intrikate spr\u00e5klige strukturer, spr\u00e5klige uttrykk og kontekstuelle subtiliteter, og dermed generere oversettelser som n\u00f8yaktig stemmer overens med meningen og intensjonen til det originale innholdet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dc13806-276f-4e60-9428-1b036925b2f0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/alain-de-benoist-svarer-pa-anklagene-1.16307449", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:21Z", "text": "# Alain de Benoist svarer p\u00e5 anklagene\n\nJeg pleier ikke \u00e5 svare p\u00e5 p\u00e5stander som krenker min \u00e6re og mitt rykte. Men her gj\u00f8r jeg et unntak.\n\n\n\n\n\nAlain de Benoist Forfatter\n\n**Jeg har l\u00e6rt med bestyrtelse** og indignasjon om ytringer rettet mot meg av Bente Pihlstr\u00f8m, forlagssjef i Humanist forlag. Disse ytringene, som er blitt videreformidlet av blant annet TV-kanalen NRK p\u00e5 Dagsnytt 18 den 3. februar, fremstiller meg som \u00abfascist\u00bb, en motstander av demokrati og ytringsfrihet, og som en \u00abideolog for Identit\u00e6rbevegelsen\u00bb.\n\n**Jeg pleier ikke \u00e5 svare** p\u00e5 slike p\u00e5stander, som krenker min \u00e6re og mitt rykte og faller inn under domstolene. Enhver offentlig person kan selvf\u00f8lgelig kritiseres. Men jeg kan ikke la slike usannheter passere, s\u00e6rlig ikke i et land som Norge der navnet mitt er lite kjent.\n\n**Jeg er en uavhengig intellektuell.** I mer enn 60 \u00e5r (jeg fyller 80 i \u00e5r) har min eneste aktivitet v\u00e6rt \u00e5 lese, skrive og publisere. Pr. i dag har jeg publisert over 120 b\u00f8ker, 2 000 artikler og 900 foredrag. Mine interesseomr\u00e5der er hovedsakelig politisk filosofi, id\u00e9historie, religionshistorie og kritikk av den liberale kapitalismen. \n\nMine b\u00f8ker har blitt publisert i Frankrike av de st\u00f8rste forlagene (Robert Laffont, Albin Michel, Plon, etc.) og har pr. i dag blitt oversatt til rundt femten forskjellige spr\u00e5k. I 1977 mottok jeg prisen Le Grand Prix de l'Acad\u00e9mie fran\u00e7aise, som er en av de h\u00f8yeste \u00e6resbevisningene i franske litter\u00e6re kretser.\n\nJeg tilh\u00f8rer ikke noe parti eller politisk bevegelse, og \u00f8nsker ikke \u00e5 tilh\u00f8re noen.\n\n**Fascismen er en ideologi som er meg fremmed.** Langt fra \u00e5 v\u00e6re en motstander av demokrati, publiserte jeg i 1985 en hel bok, *Det demokratiske sp\u00f8rsm\u00e5l (D\u00e9mocratie, le probl\u00e8me)*, som allerede er oversatt til seks spr\u00e5k, for \u00e5 forsvare demokratiske prinsipper, i f\u00f8rste rekke prinsippet om folkets suverenitet som eneste kilde til legitimering av politisk makt. Ikke bare er jeg ikke fiendtlig til demokratiet, men jeg er en tilhenger av dets utvidelse p\u00e5 alle niv\u00e5er, ved hjelp av deltagende demokrati og lokaldemokrati.\n\nJeg har dessuten utgitt en bok mot nazistisk og stalinistisk totalitarisme (*Kommunisme og nazisme*, 1998). Jeg har utgitt tre b\u00f8ker mot rasisme (*Europa, Den tredje verden, samme kamp*, 1986, *Former for rasisme og antirasisme*, 1981, *Mot rasisme,* 2022). Jeg har utgitt flere b\u00f8ker til fordel for total ytringsfrihet (*La chape de plomb*, 2020).\n\n**Det er tydelig** at Pihlstr\u00f8m aldri har lest en eneste linje av mitt verk, noe som ogs\u00e5 gjelder de som fant det for godt \u00e5 videreformidle hennes p\u00e5stander. For \u00e5 \u00e6reskjelle meg, har de bare skrevet av andre \u00e6reskjellere. \n\nDeres eneste m\u00e5l er tilsynelatende \u00e5 hindre utgivelsen av b\u00f8ker jeg har skrevet i Norge, b\u00f8ker de ikke engang kjenner innholdet i. Dette fors\u00f8ket p\u00e5 sensur viser usminket hva slags begrep de har om ytringsfrihet.\n\n*Teksten er oversatt av Legatum Publishing. *\n\n Publisert 23.02.2023, kl. 10.07 \n\n### Ytring\n\n\n\n## Vi trenger flere norske krigsfilmer\n\nDe fyller kinosalene og skaper et enormt engasjement. I en urolig verden trenger vi ikke f\u00e6rre filmer om krigen, men flere.\n\nAv Christin Berg, Jon Einar Sivertsen og Arild Kalkvik\n\n\n\n## Privat helseforsikring: Un\u00f8dvendig, urettferdig, dyrt og d\u00e5rlig\n\nDen norske forsikringsbransjen skaper problemer for v\u00e5re felles m\u00e5l i helsevesenet.\n\nAv Steinar Krokstad\n\n\n\n## Denne v\u00e5ren elsker alle Ryan Gosling\n\nKanskje fordi han har vendt tilbake til r\u00f8ttene sine, i en av USAs mest legendariske stjernefabrikker.\n\nAv Inger Merete Hobbelstad\n\n\n\n## De sosiale medienes tyranni\n\nYtre h\u00f8yre vinner de unge p\u00e5 TikTok, og gj\u00f8r den politiske debatten personfiksert, splittende og banal.\n\nAv Skjalg Stokke Hougen\n\n\n\n## Faktafeil om norske blomster\n\nDu kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at norske planter ikke skal v\u00e6re farlig for biene.\n\nAv Kristian Solberg og Morgan Andersson\n\n\n\n## Endelig noen som snakker om fisk\n\nVi trenger ikke \u00e5 v\u00e6re bekymret for \u00e5 spise fisk.\n\nAv Martin Skaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7b621e-7707-426c-9d90-2de9bfa49f95"}
+{"url": "https://freecolorings.com/fargeleggingssider/skrive-ut/animerte-filmer/frost/elsa-og-anna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:03:53Z", "text": "# Elsa og Anna tegninger til fargelegging\n\n**Nyt gratis Elsa og Anna Coloring Pages \u00e5 skrive ut, laste ned og farge\\!**\n\nAnna og Elsa fargelegger sider. Anna og Elsa er hovedpersonene i Frozen, en popul\u00e6r animert filmfranchise produsert av Disney. De er s\u00f8stre og prinsesser av Arendelle, et fiktivt kongerike i Skandinavia. Elsa har den magiske evnen til \u00e5 skape og manipulere is og sn\u00f8, men hun sliter med \u00e5 kontrollere kreftene sine og frykter \u00e5 skade andre. Anna er en munter og eventyrlysten jente som elsker s\u00f8steren sin og \u00f8nsker \u00e5 hjelpe henne. Sammen st\u00e5r de overfor mange utfordringer og eventyr, som en evig vinter, en mystisk skog og en ny trussel mot kongeriket sitt. Sjekk ut disse fantastiske fargeleggingssidene med Anna og Elsa fra Frozen\\! Nyt magien til Frozen mens du har det g\u00f8y med fargelegging\\!\n\n## Happy Elsa og Anna\n\n## Stor Elsa og Anna\n\nGratis fargeleggingssider, utskrivbare ark og b\u00f8ker for \u00e5 laste ned, skrive ut og fargelegge\\!\n\nVi h\u00e5per du liker v\u00e5r enorme samling av gratis utskriftsbare fargeboksider og maler. Barn, gutter og jenter, barn p\u00e5 skolen og voksne, ten\u00e5ringer og sm\u00e5barn, f\u00f8rskolebarn - alle elsker fargeleggingssider. Hvis du har likt v\u00e5r utskrivbare strekkunst og tegninger, kan du ogs\u00e5 nyte v\u00e5r samling av gratis gratulasjonskort. Vi legger til nye fargeleggingsark og utskrivbare bilder hver uke, s\u00e5 kom tilbake og bes\u00f8k oss snart igjen og velg en fargeleggingsside som passer best til inspirasjonene dine\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd6030d-856a-43ec-9e9d-c12481b121f0"}
+{"url": "https://www.gullfunn.no/artikkel/bordplassering-i-bryllup--hvem-skal-sitte-hvor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:31:25Z", "text": "\n\n# Bordplassering i bryllup \u2013 hvem skal sitte hvor?\n\nBryllup og forlovelse\n\nN\u00e5r venner og familie fra n\u00e6rt og fjernt skal samles for den store bryllupsmiddagen er det flere ting man b\u00f8r tenke p\u00e5. Her er v\u00e5re beste tips for en optimal bordplassering i bryllup\\!\n\nUansett om du skal ha et lite eller et stort bryllup er planleggingen en krevende oppgave. Det er mye som skal p\u00e5 plass og man har ofte hundrevis av detaljer \u00e5 tenke p\u00e5. N\u00e5r man har kommet seg gjennom booking av lokale, kjole, meny, DJ og gjesteliste, kommer en oppgave kanskje mange ikke tenker p\u00e5; nemlig bordplassering.\n\nEn gjennomtenkt bordplassering kan v\u00e6re n\u00f8kkelen for at alle gjestene f\u00e5r en behagelig opplevelse under middagen.\n\n\n\n#### Skap et overblikk\n\nSkap et overblikk av lokalet og finn ut om det er noen utfordringer som m\u00e5 tas hensyn til, som for eksempel s\u00f8lyer eller andre hindringer. Hvor skal kakebordet st\u00e5? Er det nok passasje til toalettene og hvor skal eventuelle h\u00f8yttalere plasseres? Dette er alle viktige ting \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du skal bestemme deg for hva slags bordtype som er ideelt.\n\n\n\n  - Hestesko \u2013 som ogs\u00e5 kalles utstikkerbord eller U-bord.Denne varianten kan utvides til E-bord (med tre utstikkere) eller kambord (med fire eller flere utstikkere)\n  - Kongebord \u2013 som er rektangul\u00e6re bord satt sammen til dobbel bredde\n  - Ovalt bord\n  - Rektangul\u00e6rt bord\n  - Runde bord\n\nOm du er usikker p\u00e5 bordtype kan det v\u00e6re lurt \u00e5 tenke p\u00e5 hvor langt det vil v\u00e6re mellom gjestene. Velger du brede bord kan det bli vanskelig for gjestene som sitter ovenfor hverandre \u00e5 snakke, men til gjengjeld f\u00e5r du mer plass til bordpynt. Smale bord er kanskje mer sosialt men begrenser plassen for bordekorasjoner.\n\n\n\n\n\n#### Ta hensyn til deres behov\n\nN\u00e5r bordtype er valgt blir neste steg \u00e5 fylle setene, og det er kanskje her mange synes det blir vanskelig. Her har vi tatt utgangspunkt i de tradisjonelle reglene for bordplassering:\n\n  - Bruden skal sitte til h\u00f8yre for brudgommen\n  - Bruden har sin far p\u00e5 sin h\u00f8yre side\n  - Brudgommen sin mor ved sin venstre side\n  - Forlovere og n\u00e6r familie sitter i n\u00e6rheten av brudeparet\n  - Par sitter overfor hverandre\n  - Mann og kvinne sitter annenhver ved siden av hverandre\n\nDette er som nevnt et tradisjonelt oppsett, men det er p\u00e5 ingen m\u00e5te skrevet i sten. De ferreste f\u00f8lger reglene til punkt og prikke da det er naturlig med tilpassninger n\u00e5r man har litt forkjellige familiforhold \u00e5 ta hensyn til. Det er brudeparets dag og viktig at dere tilpasser bordplasseringen slik at det blir mest riktig for dere. Kanskje dere har mer lyst til \u00e5 sitte blant venner? Det er ogs\u00e5 helt ok\\!\n\n\n\nAt samtalen skal g\u00e5 l\u00f8st og ledig mellom gjestene er et naturlig \u00f8nske for brudeparet. Men, de fleste av oss har nok smertelig erfart at dette ikke alltid er tilfellet. Noen velger \u00e5 dele opp parene slik at man skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 bli bedre kjent med de andre gjestene, men for noen kan dette v\u00e6re ubehagelig og ikke alle er like flinke til \u00e5 holde \"smalltalken\" igang. Et alternativ til sosialisering er \u00e5 gi gjestene aktiviteter i form av quiz eller leker der lagene best\u00e5r av gjester som ikke kjenner hverandre fra f\u00f8r. P\u00e5 denne m\u00e5ten s\u00e5 samles de for en liten stund og kan ha lettere for \u00e5 snakke sammen senere p\u00e5 kvelden\\!\n\n\n\nTil syvende og sist er det brudeparet dagen handler om, og om dere gj\u00f8r ting p\u00e5 deres m\u00e5te vil dere slappe av \u2013 og gjestene deretter. Nyt den vakreste dagen i deres liv\\!\n\n*Foto: Gullfunn, Hadeland Glassverk & Porgrund Porselen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a412bc83-4e74-4375-8c94-759adb9cbc4b"}
+{"url": "https://www.norwegian.hostelworld.com/pwa/wds/hosteldetails.php/Albatross/Newcastle-upon-Tyne/14250?display=map&from=2024-05-23&to=2024-05-24", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:49Z", "text": "\n# Albatross\nVi vil gjerne takke v\u00e5re verdsatte kunder for deres verdsettelse av teamets innsats; dette vil bare motivere oss til \u00e5 forbedre tjenestene v\u00e5re ytterligere. Vi er stolte over \u00e5 kunngj\u00f8re at Hostelworld-kunder har stemt Albatross- Backpackers In\\! 'No.1 Hostel in England' Dette rene og moderne vandrerhjemmet for ryggsekkturister ligger i Newcastles sentrum. Det er gangavstand fra sports- og musikalske arenaer, matmarkeder, kunstgallerier, historiske attraksjoner og gode forbindelser til lokal og nasjonal transport. Vi er et fantastisk sted \u00e5 bo p\u00e5 som en del av Hadrians Wall Walk og Coast to Coast-ruten. S\u00e5 kom og oppdag Nord\u00f8sten, og gj\u00f8r deg klar for Newcastles meget anerkjente natteliv. ID med bilde kreves ved innsjekking (pass eller f\u00f8rerkort) Alle gjester m\u00e5 stille et n\u00f8kkeldepositum ved ankomst. Dette kan enten v\u00e6re \u00a35,00 i kontanter per person eller 1 foto-ID som kan dekke opptil 3 n\u00f8kkelkort. Ytterligere regler gjelder for bookinger for over 3 personer. Ethvert antall gjester over 3 klassifiseres som en gruppe. Grupper m\u00e5 innkvartere og betale for fulle rom \u2013 dette gjenspeiles kanskje ikke ved bestilling, men vi sender deg en e-post hvis det er n\u00f8dvendig med endringer. For grupper krever vi betaling 2 uker f\u00f8r ankomst - dette er for \u00e5 sikre at betalingen er mottatt og for en raskere innsjekking ved ankomst. V\u00e5re retningslinjer for kansellering og endringer for enkeltpersoner er 24 timer f\u00f8r ankomst og for grupper er dette 2 uker. (Auto-translated from original language)\n\ninntil 10:00\n\nMale, 25-30, Cyprus\n\nWonderful stay. Place ie more central than you could ever ask for and 2 minutes from the train station. What they sell (food, towels, etc.) is damn well priced. Rooms are spacious and clean. Only issues would be the showers can be a bit finicky and weak pressure wise. Otherwise, hostel is secure and you feel safe, vibes in the common areas are perfect for a more chilled experience. Will definitely be coming back when I'm in town\\! P.S. Beds are also some of the comfiest I've ever stayed in, best sleep I've\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bfbd243-5796-4821-ba21-42392c38aa98"}
+{"url": "https://www.document.no/2022/12/23/kulderekorder-til-tross-forskere-hevder-antarktiske-arter-kan-forsvinne-pa-grunn-av-global-oppvarming/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:02Z", "text": "## Kulderekorder til tross: Forskere hevder antarktiske arter kan forsvinne p\u00e5 grunn av global oppvarming\n\n John Martin Johansen  \u00a0  23.12.2022 04:52 \n\n\n\n**En ny studie publisert i PLOS Biology\u00a0torsdag hevder at de n\u00e5v\u00e6rende fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 bevare dyrelivet i Antarktis ikke er tilstrekkelig og at det m\u00e5 endringer til.**\n\n> \u2013 Vi trenger virkelig global handling mot klimaendringer, s\u00e5 vel som noen lokale og regionale grep, for \u00e5 gi antarktiske arter den beste sjansen til \u00e5 overleve i framtida, sier Jasmine Lee, hovedforfatteren bak studien, til CNN.\n\nHvis ikke vil mye av livet forsvinne innen slutten av \u00e5rhundret, og verst er det for keiserpingvinen, tror forskerne, som mener at klimaendringene virkelig begynner \u00e5 p\u00e5virke kontinentet, skriver Dagbladet.\n\nCNN skriver at isen smelter raskere i Antarktis n\u00e5 enn hva den har gjort p\u00e5 flere ti\u00e5r.\n\nDet skaper store problemer for keiserpingvinen, som er avhengig av sj\u00f8isen mellom april og desember for \u00e5 hekke, hevder forskerne.\n\n> \u2013 Disse ikoniske artene, som keiserpingviner og adeliepingvin, er truet. Det er bare utrolig trist \u00e5 tenke p\u00e5 at vi kan drive slike arter mot utryddelse, sier Lee.\n\nHun syntes at det er spesielt trist at Antarktis, som n\u00e6rmest ikke bidrar til klimaendringene i det hele tatt, kommer til \u00e5 merke effektene s\u00e5 drastisk.\n\n> \u2013 Den st\u00f8rste trusselen til kontinentet kommer utenfra, mener hun.\n\n> Lite omtalt i store medier: Nye kulde\u00adrekorder p\u00e5 Sydpolen\n\nStudien legger fram flere forslag til hva som b\u00f8r gj\u00f8res for \u00e5 stoppe den negative utviklingen, og penger er \u2013 n\u00e6rmest selvf\u00f8lgelig \u2013 l\u00f8sningen.\n\nForslagene vil nemlig ha en \u00e5rlig prislapp p\u00e5 omkring 230 millioner norske kroner i \u00e5ret de neste 83 \u00e5rene, og g\u00e5r blant annet ut p\u00e5 \u00e5 redusere menneskelig aktivitet, transport og ny infrastruktur p\u00e5 det antarktiske kontinentet.\n\nOg til slutt advarer forskerne, slik de har gjort i hundre \u00e5r, om at katastrofen er n\u00e6r om vi ikke gj\u00f8r noe n\u00e5.\n\n> \u2013 Dette er bare toppen av isfjellet. Vi er ved et enormt veiskille n\u00e5, ikke bare i Antarktis, men ogs\u00e5 globalt, n\u00e5r det gjelder klima. Vi har muligheten til \u00e5 stoppe det, og hvis vi ikke gj\u00f8r noe n\u00e5, vil konsekvensene bli mye, mye verre enn hva de kunne v\u00e6rt, sier Lee.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b92feb92-0a7e-42c7-bcff-a87b5e7a963c"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/arbeidsmarked-og-velferd/lite-ambisios-regjeringserklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:20Z", "text": "/\u2013 Lite ambisi\u00f8s regjeringserkl\u00e6ring\n# \\- Lite ambisi\u00f8s regjeringserkl\u00e6ring\n\n\u2013 Den nye regjeringserkl\u00e6ringen inneholder lite ny arbeidslivspolitikk. Vi etterlyser tydeligere strategier og tiltak for \u00e5 ta det norske arbeidslivet inn i fremtiden, sier YS-leder Erik Kollerud.\n\n\n\n\u2013 Regjeringen skriver selv at arbeidsmarkedet er i rask endring, og at de st\u00f8rste utfordringene vi st\u00e5r overfor er teknologiendringer og samfunnets \u00f8kte krav til kompetanse. \u00a0Det er vi helt enig i. YS \u00f8nsker velkommen et fortsatt fokus p\u00e5 kompetanse, men vi savner konkrete tiltak. \u00a0Kompetansereformen er fortsatt p\u00e5 tegnebrettet og YS savner et st\u00f8rre moment bak regjeringens ambisjoner. Og ikke minst en helhetlig plan som ikke bare tenker utsatte grupper, men ser p\u00e5 hele arbeidslivet \u2013 alle arbeidstakergrupper vil trenge kompetansep\u00e5fyll i \u00e5rene som kommer, sier Kollerud.\n\n\u2013 Samtidig skal regjeringen ha skryt for at satsingene p\u00e5 unge ledige og andre som st\u00e5r utenfor arbeidslivet. \u00c5 bekjempe utenforskap er en av hovedoppgavene for samfunnet fremover, og vi st\u00f8tter opp om inkluderingsdugnaden, sier YS-lederen.\n\n\u2013 Vi er ogs\u00e5 forn\u00f8yd med at det kommer en ny strategi mot arbeidslivskriminalitet. Det er et omr\u00e5de partene har samarbeidet godt om de siste \u00e5rene.\n\nYS er skuffet over at regjeringen ikke st\u00f8tter opp om det organiserte arbeidslivet i st\u00f8rre grad, og savner fortsatt en oppf\u00f8lging av stortingets vedtak fra i fjor som p\u00e5la regjeringen \u00e5 styrke organiseringen i arbeidslivet. I tillegg videref\u00f8res fagforeningsfradraget p\u00e5 2019-niv\u00e5, noe som er en ytterligere svekkelse av fradraget.\n\n\u2013 Et av de viktigste kravene fra fagbevegelsen har v\u00e6rt i gi alle rett til pensjon fra f\u00f8rste krone. Det m\u00f8ter regjeringen med \u00e5 sette ned et utvalg som skal se p\u00e5 saken. I realiteten betyr det at saken utsettes nok en gang, og at en million nordmenn fortsatt m\u00e5 leve med denne urettferdigheten, sier Kollerud.\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7aad052-0a12-44e6-b8bf-982a2c8e1df7"}
+{"url": "https://vsbyggskruv.se/no/product/mvbf-utvendig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:48Z", "text": "# MVBF (utvendig)\n\n  - **Funksjon:**\u00a0Bolt (l\u00e5seskrue) 4.8 med avrundet hode og 4-kant iht. DIN 603.\n  - **Materiale:**\u00a0St\u00e5l 4.8.\n\n| Maks. detaljtykl. mm | Maks. detaljtykkelse mm |\n| Min bordybde mm      | Minst bordybde mm       |\n| Skruedim. mm         | Skruedimensjon mm       |\n| Overflatebeh.        | Overflatebehandling     |\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54a1bad2-1490-4fa4-adb9-d46d87f7a9ab"}
+{"url": "http://lkn.no/2023/fire-nye-prester-ordineres-sommeren-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:47Z", "text": "# Fire nye prester ordineres sommeren 2023\n\n  - av Sakarias Ingolfsson\n  - 14\\. mars 202320. april 2023\n\nOppdatert 25. mars; 20. april.\n\nS\u00f8ndag 13. mars var spenningen og ventetiden over da det ble kunngjort hvilke fire som blir ordinert til prester til sommeren til tjeneste i Den Lutherske Kirke i Norge. De vil alle p\u00e5 det tidspunkt ha doble mastergrader i teologi etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt det fem-seks\u00e5rige teologil\u00f8pet i AdFontes lutherske presteutdanning.\n\nDen lutherske kirke i Norge som har 9 menigheter og oppstartssteder, har med sine 6 prester v\u00e6rt kraftig underbemannet, og ser frem til tilskuddet av unge sv\u00e6rt godt skolerte prester som gj\u00f8r at fire menigheter g\u00e5r over fra m\u00e5nedlig til ukentlig gudstjenester.\n\nDe fire prestene f\u00e5r f\u00f8lgende tjenestesteder:\n\n\n\nMarkus Snellman blir sokneprest i Narvik / Svolv\u00e6r, med bosted Narvik. Han flytter til sommeren med sin familie til Narvik. Markus kommer fra den svenskspr\u00e5klige del av Finland og har l\u00e6stadiansk bakgrunn.\n\n\n\nMartin Olai Torsvik blir sogneprest i Trondheim og sammen med sin kone flytter de til Trondheim i August. I oppveksten var Martin aktivt i det lokale bedehusmilj\u00f8et, hvor han tidlig utviklet en interesse for teologi. Han har ogs\u00e5 hatt en n\u00e6r tilknytning til kirken ettersom hans far var prest og har deltatt i b\u00e5de gudstjenester og kirkelige aktiviteter gjennom oppveksten. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole flyttet Martin til Oslo for \u00e5 studere teologi ved Fjellhaug Internasjonale H\u00f8gskole hvor han n\u00e5 fullf\u00f8rer sin master.\u00a0\n\n\n\nKjetil Homdal blir sokneprest i \u00c5lesund. For ham og hans families del blir det forsinket oppstart til august 2024 fordi forsvaret gj\u00f8r ham til vernepliktig feltprest i ett \u00e5r f\u00f8rst. Etter det vil denne agder-mannen, som en stund var innom politiskolen, gj\u00f8re \u00e5lesunder av seg. I mellomtiden vil \u00c5lesund betjenes fra Oslo.\n\n\n\nH\u00e5vard Evensen blir stiftskapellan i Oslo. Narvikv\u00e6ringen vil bist\u00e5 bispekontoret i betjeningen av menigheter som trenger prestehjelp, samt ha presteoppgaver i Messiaskirken Oslo.\n\n\n\nPrestekandidatene ordineres i Oslo 13. august kl 11:00 i Mortensrud kirke av biskop Torkild Masvie. Deres doble mastergrader er fra Fjellhaug Internasjonale H\u00f8gskole, Oslo og Concordia Theological Seminary Ft Wayne, Indiana i USA, som en del av supplementstudiet ved AdFontes fem\u00e5rige presteoppl\u00e6ringsprogram i Oslo.\n\nMessiaskirken i Oslo har status som domkirke for kirkesamfunnet. Kirkesamfunnet som st\u00e5r for klassisk liturgisk lutherske teologi og gudstjenesteliv har vokst siden oppstart i 2006. Kirken st\u00e5r ogs\u00e5 bak AdFontes som siden 2007 har drevet den eneste lutherske presteutdanningen utenfor statskirkens rammer.\n\n0687 Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "044e9eb7-8052-489d-b73c-6023f1ad83d0"}
+{"url": "https://sml.snl.no/digitalis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:16Z", "text": "](https://media.snl.no/media/68068/standard_compressed_Digitalis_purpurea.jpeg)\n\nDigitalis er et legemiddel som tidligere ble mye brukt ved hjertesvikt og hjerteflimmer. Legemiddelet fremstilles av bladene fra planten revebjelle, som p\u00e5 latin heter *Digitalis purpurea*.\n\nDe aktive stoffene kalles digitalisglykosider eller hjerteglykosider. Hjerteglykosider finnes ogs\u00e5 i enkelte andre planter, blant annet strandl\u00f8k *(Urginea maritima)*, liljekonvall og i noen arter av planteslekten Strophanthus i gravmyrtfamilien. Rensede digitalisglykosider, f\u00f8rst og fremst digoksin, brukes fortsatt i behandling av hjertesvikt og atrieflimmer.\n\n## Virkning\n\n\n\nI terapeutiske doser \u00f8ker digitalis hjertets kontraksjonskraft og senker hjertefrekvensen. Virkningen er knyttet til en lett hemning av kalium-natriumpumpen i cellemembranene og er felles for de ulike digitalisglykosidene.\n\n## Bivirkninger\n\nDe vanligste bivirkningene av digitalis (kvalme, svimmelhet og synsforstyrrelser) er ogs\u00e5 knyttet til hemning av kalium-natriumpumpen. Digitalis har derfor lav terapeutisk bredde, det vil si at forskjellen mellom den dosen som gir de \u00f8nskede virkningene p\u00e5 hjertet og doser som gir uakseptable bivirkninger, er liten. Behandling med digitalis b\u00f8r derfor overv\u00e5kes n\u00f8ye, for eksempel ved \u00e5 kontrollere konsentrasjonen i blodpr\u00f8ver. De ulike glykosidene har forskjellig metabolisme.\n\n## Historikk\n\nVirkningen av digitalis ved \u00f8demer (vanlig ved hjertesvikt) ble f\u00f8rst beskrevet p\u00e5 midten av 1700-tallet av den franske legen Jean-Baptiste S\u00e9nac (1693\u20131770) og den engelske legen og botanikeren William Withering (1741\u20131799). Trolig har digitalis v\u00e6rt kjent som medisin- og giftplante lenge f\u00f8r den tid.\n\nSitere eller gjenbruke?\n\n### 16\\. juli 2015 skrev Erling Haugvaldstad\n\nHvis du n\u00e5 for eksempel befinner deg langt ute i utmarka, helt alene. St\u00e5r og ser p\u00e5 en vakker revebjelle. S\u00e5 kjenner du at noe er galt med hjertet. Hvor mye revebjelle kan du da tygge/spise som f\u00f8rstehjelp? Bare lurer \ud83d\ude0a\n\n### 4\\. april 2016 svarte Mari Paus\n\nHei\\! Vi har desverre ikke en fagansvarlig for dette omr\u00e5det for \u00f8yeblikket, s\u00e5 vi kan ikke svare p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5. Det viktigste er vel at AMK kontaktes. Les eventuelt mer i v\u00e5r artikkel om brystsmerter: https://sml.snl.no/brystsmerter Mvh. Mari Paus\n\nKommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redakt\u00f8r svarer n\u00e5r de kan. Det kan ta tid f\u00f8r du f\u00e5r svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6912cf52-f267-4412-a237-274e895cce9d"}
+{"url": "https://ak28.no/next/p/61206/handball", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:27:36Z", "text": "# H\u00e5ndball med fotballspr\u00e5k\n\nH\u00e5ndballen var bare i barndommen p\u00e5 50-tallet, og hadde ikke utviklet sitt eget spr\u00e5k. Journalistene stjal fra fotballen, og det var helt naturlig at 4. runde i NM i 1954 mellom AK 28 og Stavanger Turn ble spilt p\u00e5 gressmatta p\u00e5 Kristiansand Stadion.\n\n  \nI referatet heter det blant annet at Stavanger-laget \u00a0hadde gode skiftninger i l\u00f8perekken. \u00a0 Fra starten \u00a0av ble det spilt med tre forsvarere, centerhalf og to sidebacker, pluss en l\u00f8perekke med tre spillere. \u00a0En fotballformasjon tilpasset den mindre h\u00e5ndballbanen.\n\n  \nI 1954 var de f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 murspill, som vi kjenner det i dag, begynt. Det fikk referenten til \u00e5 skrive:\n\n  \nMursystemet gj\u00f8r ikke sitt til at h\u00e5ndballen blir publikumssporten fremfor andre. Men g\u00e5rsdagens kamp viste til fulle at h\u00e5ndballen er vel s\u00e5 spennende som fotball. \u00a0De 150 tilskuerne er sikkert enige med referenten.\n\n  \nDette var i 1954. Her f\u00f8lger flere klipp fra 50-tallet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42cc7925-53d0-49d2-bc35-2e4e90dd48be"}
+{"url": "https://blogg.folkeinvest.no/denne-gr%C3%BCnderens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:49Z", "text": "# Denne gr\u00fcnderens 'helsesmell' ble opphavet til selskap med millionomsetning\n\n av Folkeinvest\n\n| 03. september 2023 | i Portrettet\n\n\n\nDet er juli 1981, endelig sommerferie for alle skolebarn, og tid for bading, is, fritidsaktiviteter og avslapning. I verdens nordligste by st\u00e5r tre sm\u00e5 s\u00f8sken p\u00e5 merdkanten og mater den nyutsatte laksesmolten i havet. Det n\u00e6rmeste de kommer is er de iskalde sommertemperaturene i nord og en frisk nordavind som gj\u00f8r de sm\u00e5 hendene kalde.  \n  \nEn av dem er 11 \u00e5r gamle H\u00e5kon. Lite vet han at den laksen han mater, en dag skal f\u00f8re han til Mitsubishis hovedkontor i Japan og gj\u00f8re han til medlem av den regjeringsoppnevnte verdikommisjonen i 1998.\n\n> *- Vi m\u00e5tte alle bidra for \u00e5 f\u00e5 familiebedriften til \u00e5 g\u00e5 rundt. Til og med min lillebror p\u00e5 6 \u00e5r m\u00e5tte hjelpe til med f\u00f4ring av fisken - surret fast i merdkanten av faren v\u00e5r for ikke \u00e5 falle i havet.*\n\nDer andre jevnaldrende samlet seg p\u00e5 fritiden med fritidsaktiviteter, g\u00e5r mye av H\u00e5kons fritid til \u00e5, sammen med sine s\u00f8sken, f\u00f4re laksen, lage fiskemat, losse frosne loddeblokker og r\u00f8kte merdene. Arbeidsoppgaver tiltenkt voksne arbeidsmenn.\n\nVi m\u00f8ter H\u00e5kon Volden (53) p\u00e5 hans kontor og utsalgssted for Aarja Health i Alta. I dag er laksefileten av ypperste sort byttet ut med blant annet Superba Omega-3 kapsler, men kvaliteten er i f\u00f8lge han selv den samme:\n\n> *- Up\u00e5klagelig\\!*\n> \n> *- Men hvordan i alle dager havnet du her? Kosttilskudd?*\n> \n> *- Vel, livet har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re som det selv vil. Etter en real \u00abhelsesmell\u00bb etter \u00e5revis med knallhard jobbing helt fra barns ben av, bestemte jeg meg for \u00e5 skifte retning i livet. Jeg hadde aldri f\u00f8r lyttet til hva kroppen min fors\u00f8kte \u00e5 fortelle meg, og jeg forsto ganske kjapt at uten en god helse hadde jeg ingenting, sier H\u00e5kon mens han forsiktig legger armene over bordflata foran oss, favner om en varm kopp med urtete, og utbryter:\u00a0*\n> \n> *- No health - no wealth, er det visst noe som heter. Mye sannhet i det.*\n\nFoto: Elisabeth og H\u00e5kon, gr\u00fcnderene bak Aarja Health\n\nSammen med hans samboer, Elisabeth Strifeldt, dro de p\u00e5 en helsereise til India, Hellas og Spania, hvor de l\u00e6rte om viktigheten av en helhetlig tiln\u00e6rming til helse, der blant annet kosttilskudd var en viktig del av veien.\n\n> *- Vi spiser mat for \u00e5 f\u00e5 i oss viktige n\u00e6ringsstoffer til alle kroppens funksjoner, og hvis vi ikke f\u00e5r i oss nok kan dette f\u00f8re til ulike helseutfordringer. Utfordringen med dagens mat mener jeg henger sammen med at n\u00e6ringsinnholdet ikke er det samme som f\u00f8r. Dette skyldes i hovedsak den industrielle matvareproduksjon, der det blant annet benyttes kunstgj\u00f8dsel, plantevernsmidler og overdyrket jord med lite n\u00e6ring.*\n> \n> *- Men du kunne jo bare kj\u00f8pt kosttilskudd i butikken?x*\n> \n> *- Nettopp - der har du problemet vi satt for oss \u00e5 l\u00f8se. Tilskudd med billige ingredienser som sluttforbruker ikke vet hvordan er blitt produsert, og om det i det hele tatt har en virkning. I tillegg brukes ofte tilsetningsstoffer og E-stoffer, noe vi pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 s\u00e5 mye som mulig.*\n\n\n\nTilfeldigvis kom samboerparet over en moderne finsk fabrikk som allerede produserte kosttilskudd og bestemte seg for \u00e5 kj\u00f8pe denne, for s\u00e5 \u00e5 kunne utvikle og produsere sine egne produkter slik de mente kosttilskudd b\u00f8r lages.\n\n> *-I dag f\u00e5r vi nesten daglige tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder hvordan v\u00e5re produkter har gitt dem hverdagen tilbake. Det er r\u00f8rende og overveldende, og en helt ny dimensjon vi ikke hadde sett for oss. Vi lagde i utgangspunktet v\u00e5rt \u00abdr\u00f8mmekosttilskudd\u00bb som vi ville \u00f8nsket \u00e5 bruke selv, men vi f\u00e5r definitivt en ekstra motivasjon til \u00e5 fortsette jobben n\u00e5r vi h\u00f8rer hvordan v\u00e5re kunder f\u00e5r det bedre med v\u00e5re produkter.*\n> \n> *- Og hva er suksessformelen?*\n> \n> *- Ved at vi eier egen fabrikk har vi mulighet til \u00e5 bruke de beste ingrediensene p\u00e5 markedet uten \u00e5 m\u00e5tte bruke penger p\u00e5 dyre mellomledd. Dette gj\u00f8r at vi kan selge v\u00e5re premium kosttilskudd med ingredienser som faktisk virker til en \u00abnormal\u00bb pris til forbruker. Og slik vil vi beholde det. Vi \u00f8nsker \u00e5 gi god helse til folket, ikke bare til de med en stor lommebok.*\n\n\u00a0\nSelv fikk H\u00e5kon omsider helsen sin p\u00e5 rett kj\u00f8r, etter alvorlige helseutfordringer. Han er klar p\u00e5 at han ogs\u00e5 fikk bruk for sitt \u00abmindset\u00bb som var innprentet i han fra han var liten; Tanken om \u00e5 aldri gi opp.\n\nUtfordringene med \u00e5 starte opp det som skulle bli selve grunnlaget for en stor bidragsyter for havbruksn\u00e6ringen nasjonalt og internasjonalt, oppdrettsselskapet, lot ikke vente p\u00e5 seg.\n\n> *- Vi har hatt tusenvis av problemer, men vi har l\u00f8st alt.*\n\n\n\nH\u00e5kon forteller om den kaldeste vinteren p\u00e5 80 \u00e5r, sykdom og fisked\u00f8d, avslag p\u00e5 s\u00f8knader, \u00f8konomisk tap, l\u00f8ftebrudd fra politikere, trussel om straffetoll og en stadig kamp mot tungvinte byr\u00e5kratiske systemer som ble en del av deres hverdag. Familiebedriften ga imidlertid aldri opp. H\u00e5kons far sine ord g\u00e5r enn\u00e5 igjen som et mantra i bedriften: \"Pr\u00f8v. En. Gang. Til.\"\n\n> *- Hva har disse tunge takene gjort med dere?*\n> \n> *- Vi l\u00e6rte om forpliktelser, der alle m\u00e5 bidra for \u00e5 f\u00e5 det til. Vi favnet om viktigheten av samhold, lojalitet, \u00e5 fokusere p\u00e5 l\u00f8sninger, og \u00e5 aldri gi opp. Hadde noen fortalt oss, mens vi bodde fem barn og to voksne sammen i \u00e9n campingvogn, at v\u00e5rt oppdrettsselskap mange \u00e5r senere skulle omsette for flere hundretalls millioner og at v\u00e5r mor skulle overlevere en laks p\u00e5 s\u00f8lvfat til selveste paven, ville vi nok hatt problemer med \u00e5 tro helt p\u00e5 det.*\n\n\u00c5 klare \u00e5 holde familien samlet og st\u00e5 sammen i tykt og tynt, gjorde at de \u00absto han av\u00bb, som de sier i nord.\n\n> *- Det har mildt sagt ikke v\u00e6rt enkelt \u00e5 bygge opp en ny n\u00e6ring fra scratch. Flere andre familier i nord har fors\u00f8kt, men de fleste har opplevd konkurser og famili\u00e6re utfordringer som den enorme arbeidsbelastningen over tid f\u00f8rer med seg.*\n\nEn suksessrik familiebedrift ble sakte, men sikkert bygget opp, stein for stein, til tross for konklusjonen fra forskere og norsk fiskeriforvaltning om at det ikke skulle v\u00e6re mulig \u00e5 drive oppdrett s\u00e5 langt nord.\n\n> *- Og s\u00e5 bestemte du deg for \u00e5 gjenta suksessen, men denne gangen innenfor kosttilskuddbransjen?\u00a0*\n> \n> *- Ja, og det er jeg s\u00e5 takknemlig for \u00e5 ha f\u00e5tt muligheten til.\u00a0*\n\n\u00a0\n\n\nAarja Health AS\n\nAarja Health\u00ae er et unikt og vertikalt integrert nordisk kosttilskuddskonsept - rigget for internasjonal vekst.\n\nGodkjent for salg i de viktigste markedene i EU, Norden og USA.\n\n72 mill. i omsetning siden oppstart h\u00f8sten 2017.\n\nAntall abonnenter har \u00f8kt med 1449% fra januar 2023 til september 2023.\n\n## Henter kapital til \u00e5 skalere internasjonalt\n\nN\u00e5 skal selskapet skalere internasjonalt, og henter derfor kapital til vekst\u00f8velsen som st\u00e5r foran dem.\n\n> *- Alle investeringer i fabrikk og produktutvikling er allerede gjort, og det som gjenst\u00e5r n\u00e5 er kapital til salg og markedsf\u00f8ring. Vi har kommet frem til en unik salgsfremmende strategi i Norge som har fungert veldig bra og gitt oss en utrolig vekst. N\u00e5 lanserer vi i Sverige og deretter \u00f8vrige land, da trengs kapital\\!*\n\n\n\nF\u00f8r du kj\u00f8per aksjer, b\u00f8r du forst\u00e5 risikoen dette inneb\u00e6rer. Ikke invester mer enn det du kan tape.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9487cc1e-e663-4a1d-9be9-8cfc9051d0ef"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2016/06/et-igjenspikret-vindu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00565.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:58:58Z", "text": "### Et igjenspikret vindu\n\n\n\n  \nHei\\!\n\n  \nFor et vemodig syn et igjenspikret vindu er. Jeg f\u00e5r alltid en liten klump i magen n\u00e5r jeg ser et. Gamle glansdager er et minne blott...\u00a0\n\n  \nDette var et av tre kj\u00f8kkenvinduer i huset ved stranden. Vi har spikret igjen to av de og her blir det ikke vinduer igjen. Denne veggen kommer til \u00e5 bli innsiden av v\u00e5rt vaskerom og gjesterom. Den andre siden blir kj\u00f8kkenvegg med benk og komfyr.\u00a0\n\n  \nMannen i dette huset blir ikke arbeidsledig med det f\u00f8rste. Han har tenkt til \u00e5 starte med p\u00e5bygg s\u00e5 fort vi er klare inne. Jadda. Dumt \u00e5 kjede seg.\n\n  \nFor en fin dag det har v\u00e6rt i dag. Jeg har f\u00e5tt pakket en eske med kj\u00f8kkenting. Barna har sett litt for mye p\u00e5 TV. Ingen konkrete planer og s\u00e5 ble det DEN avslutningen p\u00e5 dagen med pent v\u00e6r, sommerstemning og fiskesuppe utend\u00f8rs.\n\n  \nJeg har oppdaget at alle tre Elling-filmene ligger p\u00e5 Netflix. S\u00e5 den f\u00f8rste i g\u00e5r og n\u00e5 skal jeg sette i gang med neste. For noen nydelige filmer og for en artig skrue. Et lite tips\\! Ha en fin s\u00f8ndagskveld\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3b9bc49-5a2e-4c0f-ad25-9df111ef7f48"}
+{"url": "http://www.northernrunners.no/tag/styremedlem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:06Z", "text": "# Northern Runners\n\n# Profilen: Catrine Emilie Trygstad\n\nPublisert 8. mai 2012  av  Thomas K. F\u00f8re\n\n2\n\nNorthern Runners har gleden av \u00e5 presentere l\u00f8perprofiler som har gjort seg bemerket i v\u00e5rt l\u00f8peglade nettverk.\u00a0Catrine Emilie Trygstad (f. 1983) er en av stifterne av Northern Runners og styremedlem i foreningen. Hun p\u00e5st\u00e5r selv at hun er litt sjenert, men vi ser jo at hun\u00a0elsker \u00e5 m\u00f8te nye folk. Hun sprer glede og energi, setter seg h\u00f8ye m\u00e5l (noen ganger litt for h\u00f8ye if\u00f8lge henne selv).\n\n\n\nCatrine Emilie Trygstad (t.v.) og Kristina Nymo debuterer for Northern Runners p\u00e5 Folkeparken 7 km i Troms\u00f8karusellen 23. mai 2011. Foto: Stian Saur\n\nCatrine har i l\u00f8pet av det f\u00f8rste \u00e5ret i Northern Runners gjort store framskritt. Med en god porsjon st\u00e5 p\u00e5-vilje liker hun \u00e5 utfordre seg selv og inspirere andre. Hun er slett ikke redd for \u00e5 ta et ekstra drag p\u00e5 intervalltreningene.\n\n**Hvorfor l\u00f8per du?**  \nJeg l\u00f8per fordi det gir meg masse energi. Jeg har v\u00e6rt aktiv i barne- og ungdoms\u00e5rene med h\u00e5ndball, men som voksen har jeg v\u00e6rt inaktiv. L\u00f8ping har gitt meg et nytt perspektiv p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re aktiv og den motivasjonen og fremgangen det gir. Det er en fantastisk treningsform som man kan ut\u00f8ve (nesten) uansett v\u00e6r og vind. Det \u00e5 l\u00f8pe i d\u00e5rlig v\u00e6r er faktisk ekstra motiverende fordi det gir en enda bedre f\u00f8lelse n\u00e5r treningen er fullf\u00f8rt. Hadde det ikke v\u00e6rt for l\u00f8pingen, hadde jeg ikke f\u00e5tt s\u00e6rlig mye frisk luft.\n\n\n\nHer l\u00f8per Catrine sammen med noe av det beste Northern Runners har \u00e5 by p\u00e5. Intervalltrening 18. juli 2011. F.v.: J\u00f8rgen Jenssen, Catrine Emilie Trygstad, Kristian Ulriksen og \u00d8yvind S\u00f8rensen. Foto: Stian Saur\n\n**Hvordan ser trenings\u00e5ret ditt ut?**  \nJeg har s\u00e5vidt v\u00e6rt aktiv i et \u00e5r n\u00e5, s\u00e5 jeg kan si litt om hvordan dette \u00e5ret har g\u00e5tt. Jeg startet opp i fjor med \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 utfordring fra Stian Saur. Kristina Nymo og jeg hadde akkurat f\u00e5tt barn og trengte \u00e5 komme oss i form igjen. Stian passet barna (les alle fire) og vi jogget. Utfordringen besto \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 under timen p\u00e5 Adidasmila under Midnight Sun Marathon 2011. Jeg klarte det akkurat og jeg fortsatte \u00e5 l\u00f8pe. Jeg trodde det skulle bli vanskelig \u00e5 fortsette utover vinteren, men ved \u00e5 sette seg m\u00e5l til M\u00f8rketidsl\u00f8pet fant jeg motivasjon til \u00e5 fortsette. I tillegg har det hele tiden v\u00e6rt en fantastisk motivasjon \u00e5 l\u00f8pe sammen med Northern Runners. N\u00e5 er det satt et nytt m\u00e5l til sommerens MSM. Jeg h\u00e5per det blir litt mer trening enn de to ukentlige treningene jeg har n\u00e5. Jeg kan ikke leve foruten mandagsintervallene og torsdagsmila.\n\n\n\nCatrine er Captain for Northern Runners Backtroopers p\u00e5 Tromsdalen Rundt-stafetten 25. april 2012. F.v.: Anna Aminoff, Catrine Emilie Trygstad, Nina Nymo, Kristina Nymo, May Liss H\u00e5rstad Wasmuth og Kirsten Rustad. Foto: Thomas K. F\u00f8re\n\n**Hva er ditt m\u00e5l og hvorfor?**  \nMitt m\u00e5l er \u00e5 holde meg i form og holde de ekstra kiloene s\u00e5 langt vekk som mulig. Jeg setter meg hele tiden nye m\u00e5l etter hvert som de gamle er n\u00e5dd. N\u00e5 er mitt konkrete m\u00e5l \u00e5 l\u00f8pe Adidasmila 30. juni 2012 p\u00e5 under 56 minutter. Hvorfor jeg setter meg m\u00e5l? Jeg er et konkurransemenneske som klarer \u00e5 fullf\u00f8re prosjektene mine dersom jeg har m\u00e5l \u00e5 jobbe mot. Men n\u00e5r jeg l\u00f8per konkurrerer jeg bare mot meg selv.\n\n**Hva motiverer deg?**  \nNorthern Runners\\!\\!\\! I tillegg til det \u00e5 kjenne p\u00e5 forbedringer i kroppen. Det \u00e5 l\u00f8pe fortere uten \u00e5 bli s\u00e5 sliten. Kjenne at buksene sitter litt l\u00f8sere og ikke minst at tidene blir litt bedre. I tillegg er det litt motiverende \u00e5 ikke lenger v\u00e6re sist. Ikke at det er noe d\u00e5rlig \u00e5 v\u00e6re sist. Noen m\u00e5 v\u00e6re det, men jeg f\u00f8ler at jeg har gjort min plikt med \u00e5 v\u00e6re sist i hele 2011 :)\n\n**Hva er din beste l\u00f8peopplevelse?**  \nOi den var vanskelig. Jeg synes hele tiden jeg har nye \u00abbeste l\u00f8peopplevelser\u00bb. Noen som kanskje b\u00f8r nevnes er f\u00f8rste gang jeg l\u00f8p ei hel mil. Ellers syntes jeg det er herlig \u00e5 l\u00f8pe ute n\u00e5r det bl\u00e5ser og det er v\u00e5tt og utfordrende. De l\u00f8peturene setter mye dypere spor i meg enn de i godt v\u00e6r og under \u00abperfekte\u00bb forhold. Det er ogs\u00e5 fantastiske l\u00f8peopplevelser \u00e5 l\u00f8pe med s\u00e5 mange spennende mennesker og dele opplevelsene med dem.\n\nCatrine b\u00e5de lever og l\u00f8per under mottoet \u00abL\u00f8p for livet ellers l\u00f8per livet fra deg\u00bb\\! Vi setter stor pris p\u00e5 \u00e5 ha henne med oss og \u00f8nsker henne mange gode l\u00f8peopplevelser i \u00e5rene som kommer\\! Vi h\u00e5per ogs\u00e5 Catrines historie kan motivere andre i baktroppen til videre innsats\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9da134d2-546f-4763-b9a6-f4cf087df269"}
+{"url": "https://www.snogg.no/produkter/brannskader/branngele/hydrogel-sprayflaske", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00081.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:06:46Z", "text": "# Hydrogel sprayflaske\n\n125 ml\n\nHydrogel brannskadegele fukter, lindrer og kj\u00f8ler brannskader. Hydrogel kan ogs\u00e5 anvendes ved solforbrenning og svie etter brannmaneter.\n\n**177,00**\n## Beskrivelse\n\nHydrogel branngele best\u00e5r av 96% vann som kj\u00f8ler, fukter og beskytter brannskaden. Geleen har ogs\u00e5 en lindrende effekt. Hydrogel kan ogs\u00e5 anvendes ved solforbrenning og svie etter brannmaneter. Hydrogel leveres i praktiske st\u00f8rrelser tilpasset ulike behov. P\u00e5f\u00f8r rikelig.\n\nBranngeleen er ikke giftig og er trygg \u00e5 bruke p\u00e5 barn.  \nPris er pr.stk.\u00a0  \nSelges enkeltvis eller i eske av 48 stk.\u00a0\n\n# Kompress 10x10cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c94511e-6c80-4552-9d86-644e15f15f64"}
+{"url": "https://www.oyer.kommune.no/lillehammer-regionen-soeker-etter-ny-enhetsleder-for-landbrukskontoret-en-spennende-mulighet-venter.6636037-483080.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:08Z", "text": "# Lillehammer-regionen s\u00f8ker etter ny enhetsleder for landbrukskontoret \u2013 en spennende mulighet venter\\!\n\nVi er p\u00e5 jakt etter en ny enhetsleder som kan drive vekst og innovasjon i landbrukssektoren. Den ideelle kandidaten vil v\u00e6re en som brenner for landbruket og kan videreutvikle det sterke samarbeidet som allerede finnes med regionens faglag og kommuner.\n\nLandbrukskontoret har h\u00f8y kompetanse p\u00e5 alle aktuelle fagomr\u00e5der, og er en enhet for forvaltning, n\u00e6ringsutvikling og veiledning innenfor jordbruk, skogbruk, vilt og utmark. I tillegg har kontoret en viktig rolle innen beredskap, b\u00e6rekraft og det gr\u00f8nne skifte i regionen. Det er opparbeidet et tett samarbeid med ulike akt\u00f8rer innen n\u00e6ringsutvikling, bl.a. Lillehammer-regionen Vekst.  \n  \n**Nytt kapittel**  \nEt nytt kapittel begynner for Marie Skavnes som takker for seg hos Landbrukskontoret i Lillehammer-regionen. Fra 14. mars vil hun ta fatt p\u00e5 oppgaven som Avdelingsdirekt\u00f8r i enheten Jord og mat hos Statsforvalteren i Innlandet.\n\nSiden 2019 har Skavnes, med sin bakgrunn som veterin\u00e6r og erfaring fra blant annet TINE og Mattilsynet, ledet kontoret med et sterkt fokus p\u00e5 innovasjon og samarbeid. \"Dette har v\u00e6rt en fantastisk tid,\" sier hun. \"Med varierte og meningsfulle oppgaver, har jeg hatt gleden av \u00e5 arbeide sammen med et team av h\u00f8yt kvalifiserte kolleger, og sammen har vi styrket samarbeidet med lokale faglag og Lillehammer-regionen Vekst. V\u00e5r innsats spenner over tradisjonelt jord- og skogbruk, viltforvaltning, beredskap, og initiativer knyttet til det gr\u00f8nne skiftet.\u00a0Jeg ser frem til mine nye utfordringer og \u00e5 bidra til landbruket p\u00e5 et fylkesniv\u00e5,\" avslutter Skavnes.\n\nFor mer informasjon om stillingen og s\u00f8knadsprosessen, les stillingsutlysningen her\u00a0eller kontakt assisterende kommunedirekt\u00f8r Jarle Snekkestad, Tlf. 900 24\u00a0620 eller e-post firstname.lastname@example.org\n\nPublisert 01.02.2024 av\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bebc896f-7505-401a-9b74-a79fde8416d8"}
+{"url": "https://riktighandel.no/produkt/pital-splitt-til-fjellsprekkin/plaststr-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:11:43Z", "text": "Plaststr\u00f8mpe av h\u00f8y kvalitet til Pital Splitt (sprengmasse), hvor det er fare for at vann skal trenge inn i borrehullet.\n\nKan brukes for \u00e5 sprekke stein/fjell som er under vann og i regnv\u00e6r. Den kan ogs\u00e5 brukes horisontalt eller der det er fare for at massen skal renne ut av hullet i sprekker.\n\n**Pris pr.\u00a0meter.**\n\n**Retningslinjer for produktanmeldelser:**\n\nHva skal en produktanmeldelse inneholde? \n\nDin egen erfaring med fokus p\u00e5 det aktuelle produktet.\n\nVennligst ikke inkluder: \n\n\u00a0\n\n  - Erfaringer som ikke er produkt-spesifikke.\n\n  - Erfaringer i forbindelse med support eller retur av det aktuelle produktet.\n\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5l om produktet eller sp\u00f8rsm\u00e5l til andre som har skrevet en anmeldelse. Dette er ikke et forum.\n\n  - Linker, priser, tilgjengelighet eller annen tidsavhengig informasjon.\n\n  - Referanser til konkurrenter\n\n  - St\u00f8tende/ufin ordbruk.\n\nDu m\u00e5 ha kj\u00f8pt varen for \u00e5 skrive en anmeldelse. \n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 akseptere, avsl\u00e5 eller fjerne enhver produktanmeldelse som ikke er i tr\u00e5d med disse retningslinjene.**\n\n**Admin forbeholder seg retten til \u00e5 publisere anmeldelser i for eksempel annonsering.**\n\n### Pital Splitt Sommer - 5KG\n\nNOK279,00 inkl. mva.\n\nPital Splitt Sommer Fra +10 \u2103 - +25 \u2103. Fjern fjell og stein selv, enklere blir det ikke\\! Borr hull fra 25mm i fjellet/steinen, bland pulveret med vann og fyll i hullet. Fjellet knekker innen 12timer til et par dager alt etter hardhet, temperatur\n\n### Pital Splitt Vinter - B\u00f8tte 20kg\n\nNOK799,00 inkl. mva.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf059f5e-1704-4f31-8141-d241e4f1b981"}
+{"url": "https://runnersworld.no/varens-blomsterleveranse-fra-saysky/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:44Z", "text": "    \n\n# V\u00e5rens blomsterleveranse fra SAYSKY\n\nAv Thale Akersveen|2024-05-06T15:25:48+02:002. mai, 2024|\n\n*I dag *presenterer *SAYSKY; Flower Power \u2013 en leken og eksperimentell kolleksjon hvor blomster st\u00e5r i fokus.*\n\nDe nye plaggene fra det urbane og hippe l\u00f8pemerket SAYSKY, er pyntet med sjarmerende, uperfekte blomster tegnet og farget for h\u00e5nd. De representerer den lekne og barnslige siden vi alle m\u00e5 huske \u00e5 ta vare p\u00e5 \u2013 b\u00e5de i hverdagen og ute i l\u00f8ypa.\n\n\n\nFoto: SAYSKY\n\nKolleksjonen setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hva som egentlig er perfekt, og hvorfor vi som mennesker strever etter det uoppn\u00e5elige idealet. \n\nSAYSKY st\u00e5r st\u00f8tt ved teorien om at \"perfekt virker som en kjedelig topp som har behov for et kreativt spark i rumpa\".\n\nSom den siste av v\u00e5rens lanseringer viser kolleksjonen hvordan verden ser ut gjennom SAYSKYs \u00f8yne. For, gjennom plagg i friske farger, pyntet med lekene blomster, viser SAYSKY at det alltid er rom for \u00e5 v\u00e6re seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6ca1f7d-f722-49cd-91d7-937449c1ccfa"}
+{"url": "https://www.pengenytt.no/tolletaten-advarer-mot-falsk-og-farlig-alkohol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:18Z", "text": "# Tolletaten advarer mot falsk og farlig alkohol\n\n\n\nVodka, illustrasjonsbilde. Foto: Pixabay.\n\nPosted By: Gunnar Andreassen 8. mai 2022\n\nVurderer du \u00e5 kj\u00f8pe billig sprit? Tolletaten advarer n\u00e5 russen og resten av befolkningen mot \u00e5 kj\u00f8pe og drikke brennevin fra ulovlige utsalgssteder. Den kan v\u00e6re falsk, sv\u00e6rt helseskadelig og i verste fall f\u00f8re til d\u00f8dsfall.\n\nTolletaten har de siste \u00e5rene registrert \u00f8kt smugling og fortolling av tomme brennevinsflasker, plastkorker og falske flaskeetiketter til verdenskjente brennevinsdestillerier. Utviklingen gir grunn til sterk bekymring for at det foreg\u00e5r ulovlig omtapping, produksjon og salg av sprit utgitt for \u00e5 v\u00e6re originalvarer.\n\n\u2013 Vi er dessverre n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 ut med en ny advarsel om falsk alkohol, kun et halvt \u00e5r siden vi gjorde det sist. Nylige beslag gir ekstra grunn til bekymring, samtidig som vi er p\u00e5 vei inn i russetid og sommersesong, med tilh\u00f8rende h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 festlige aktiviteter. Det er viktig at alle, uansett alder, forst\u00e5r at det p\u00e5 ingen m\u00e5te er trygt \u00e5 kj\u00f8pe eller drikke ulovlig brennevin. Selv om det ser ut som originalvare, s\u00e5 kan innholdet v\u00e6re livsfarlig, advarer tolldirekt\u00f8r \u00d8ystein B\u00f8rmer.\n\nEtaten mistenker at spriten som fyller de tomme flaskene blir fortollet inn i Norge og feildeklarert som andre flytende varer. Tolletaten har nylig avdekket mistenkelig import av isopropanol, som er en giftig alkohol brukt som l\u00f8semiddel i blant annet desinfeksjonsmidler og vindusspylerv\u00e6ske.\u00a0P\u00e5 bakgrunn av en mulig kobling til smugling av tomme flasker mener Tolletaten at det er n\u00f8dvendig \u00e5 advare mot ulovlig og helseskadelig brennevin.\n\nUnders\u00f8kelser etaten har utf\u00f8rt indikerer at isopropanol kan renses ved hjelp av destillasjon, slik at vanlig alkohol frigj\u00f8res. Risikoen er samtidig stor for at betydelige mengder av skadelige stoffer ikke fjernes i prosessen. Isopropanol er sv\u00e6rt helseskadelig i seg selv, samt at det ved destillasjon ofte benyttes andre skadelige stoffer som blir med over i sluttproduktet. Noe som medf\u00f8rer alvorlig fare for liv og helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea309987-54c7-40a2-af02-5fcef7697056"}
+{"url": "https://www.youwell.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:39:49Z", "text": "# OM OSS\n\n## Youwell fokuserer p\u00e5 mestring, bedring og positiv helse: \u00abWe wish you well\u00bb.\n\n### Sammen bygger vi morgendagens helsetjeneste\n\nVi har som ambisjon \u00e5 v\u00e6re den fremste leverand\u00f8r av verkt\u00f8y for \u00e5 bygge og tilby digitale helsetjenester.\n\n\u00a0\nDagens helsevesen st\u00e5r overfor voksende helseutfordringer, og vi \u00f8nsker \u00e5 underst\u00f8tte virksomheter i \u00e5 mobilisere pasientens egne ressurser og effektivisere m\u00e5ten vi leverer helsetjenester p\u00e5.\n\n### V\u00e5rt team\n\nYouwell ble etablert i 2015 og inng\u00e5r i et strategisk konsern med Sonat og These Ways. Vi er et dedikert team p\u00e5 7 personer in-house og i konsernet har vi med oss 120 utviklere og tjenestedesignere.\n\n### Du tar vare p\u00e5 andre. Vi tar vare p\u00e5 deg.\n\nYouwell portalen er utviklet spesielt for helseforetak, kommuner, klinikker, forskningsinstitusjoner og privatpraktiserende, og er bygget p\u00e5 \u00e5revis med klinisk forskning.\n\n\u00a0\nVi skal forbedre kvaliteten og sikkerheten til helsevesenet, og \u00f8ke effektiviteten internt samt leveringen av deres tjenester. Youwell skal bygge verkt\u00f8y for \u00e5 \u00f8ke helseferdigheter og -kunnskap i samfunnet, og bidra til bedring og positiv helse.\n\n\n\n## Vi i Youwell\n\n\u200b\n### Lytter\n\nVi setter bruker og kunde i fokus, og lytter for \u00e5 f\u00e5 en felles forst\u00e5else. Dere kan helse. Vi kan helseteknologi.\n\n### L\u00e6rer\n\nVi er et dynamisk selskap som er dedikerte til \u00e5 l\u00e6re hvordan vi best mulig kan levere digitale verkt\u00f8y for v\u00e5re kunder og brukere.\n\n### Innoverer\nVi \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se betydningsfulle problemer ved \u00e5 v\u00e6re en innovat\u00f8r av kvalitetsfulle helsetjenester.\n\n\n%201.png)\n\n## Partnere\n\nYouwell har i dag en rammeavtale med Helse Vest for klinisk bruk og forskning, og en nasjonal rammeavtale gjennom Helse S\u00f8r-\u00d8st for digital hjemmeoppf\u00f8lging.\u00a0  \n  \nVi jobber tett sammen med v\u00e5re partnere for \u00e5 skape morgendagens helsetjenester innen mental og somatisk helse, og inng\u00e5r i flere st\u00f8rre forskningsprosjekter.\u00a0  \n  \nYouwell jobber blant annet med: Helse Bergen, Helse Fonna, Helse i Hardanger, Helsedirektoratet, Diakonhjemmet sykehus, Bergen kommune, Universitetet i Bergen, OsloMet, RBUP \u00d8st og S\u00f8r, Solli DPS, Gard, Brorson\\&Sande mfl.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5b5395-f9f9-43fd-8410-974d89c20c0c"}
+{"url": "https://sharif.no/sider/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:12:10Z", "text": "# Om oss\n\n***  \n  \n***\n\n***Sharif Dekksenter er en av Norges eldste og mest kjente dekkforhandler. Familieselskapet ble etablert i 1969 med den hensikt \u00e5 levere kjente merkevarer til desidert lavest pris. Vi jobber kontinuerlig med og v\u00e6re bransjens trendsetter samt v\u00e6re i forkant av service, levering og utvalg. V\u00e5r styrke er at vi kj\u00f8per direkte av kjente dekk produsenter fra hele verden. Dette unike samarbeidet, forretningside gj\u00f8r at du som kunde alltid kan kj\u00f8pe trygt fra oss til de beste prisene.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "977f4a13-ee8e-4263-a9e5-b5d4a7d9ba71"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/abels-taarn-radio/MDFP05004124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:51Z", "text": "Rubrikk Forskningsfronten - Ett skritt n\u00e6rmere \u00e5 f\u00e5 mammuter tilbake Torkild, Hanne og Annette deler sm\u00e5 og store forskningsnyheter. - Tiktok-trend stemmer. Baklengsgange ER bra for deg. - Universets utvidelse er mer ujevn enn vi har trodd - Et skritt n\u00e6rmere \u00e5 f\u00e5 mammuter tilbake Abels t\u00e5rn tok feil om m\u00e5nen. M\u00e5neprofessor Reidar G. Tr\u00f8nnes forteller hvorfor, og svarer p\u00e5 alt vi lurer p\u00e5 om m\u00e5nen.\n\n\n\n  - \u25aa\ufe0e00:00Forskningsfronten og rettelser om m\u00e5nen\n\n### Medvirkende\n\n  - Medvirkende:  \n    Annette Hobson\n    Hanne Aass\n    Reidar T\u00f8nnes\n  - Produsent:  \n    Kristina Aas\n  - Programleder:  \n    Torkild Jemterud\n\nBli med p\u00e5  \nlufta\\!\n\nMed NRK-brukeren din kan du delta i avstemninger og sende meldinger til ditt favorittprogram.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f6baaff-2d6e-46bb-9e42-fc769c89ba93"}
+{"url": "https://scrappekjelleren.blogspot.com/2013/06/spis-sjokolade.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:19:28Z", "text": "\n\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Esso Gard.  \n**Adresse; Tittelsnesvegen 10, 5515 Haugesund.**\n\n## l\u00f8rdag 29. juni 2013\n\n### Spis sjokolade\n\nCamilla har laget et sjokolade kort.  \nEn ny vri der kortet faktisk ser ut som en sjokolade.  \n  \nKortet henger utstillt i butikken,  \nta gjerne turen innom for en n\u00e6rmere titt. =)  \n  \n1.  \n    \n    sisla4. juli 2013 kl. 14:57\n    \n    Dette er jo kjempestilig jo. Regner med at det er bazill ark som ser ut som sjokolade. Kjempeflott pyntet ;-)\n    \n    1.  \n        \n        Scrappekjelleren C.K8. juli 2013 kl. 11:34\n        \n        Tusen takk. :-) Ja, det er Bazzill kartong.\n        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2018bfd4-4f98-4cd6-9869-cc6d309d8e82"}
+{"url": "https://www.prosjektbloggen.no/hvordan-holder-du-deg-oppdatert-paa-endringsledelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:51Z", "text": "# Hvordan holder du deg oppdatert p\u00e5 endringsledelse?\n\nEndringsledelse og transformasjon\n\n5 min. lesning\n\nSkrevet av  \nJon Arve W\u00e5lberg 01-04-2021\n\nDet finnes mye god teori, verkt\u00f8y og teknikker for endringsledelse. Her har vi samlet LinkedIn-grupper, blogger og podcaster p\u00e5 temaet, slik at du kan finne frem til de kildene som passer best for deg.\n\n## LinkedIn-grupper\n\nLinkedIn-grupper kan v\u00e6re nyttige for \u00e5 holde seg oppdatert og dele erfaringer med andre. Vi har tidligere skrevet om 9 LinkedIn grupper enhver prosjektleder b\u00f8r v\u00e6re medlem av. Denne gangen har vi fokusert p\u00e5 grupper som er laget for deg som har ansvar for \u00e5 lede endringsprosjekter eller som er ansvarlig for gjennomf\u00f8ring av endringer som f\u00f8lge av prosjekter.\n\n#### Strategisk endringsledelse\n\nStrategisk endringsledelse er en gruppe p\u00e5 LinkedIn med 932 medlemmer. I denne gruppen vil du finne informasjon om fallgruver og suksessfaktorer ved endringer og f\u00e5 noen gode tips til hvordan du kan m\u00f8te motstand mot endring p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n#### Change Consulting - Digital transformation, Change Management Strategy, Innovation, Disruption, New Normal\n\nMed sine 123.000 medlemmer fra over 120 land er dette den st\u00f8rste gruppen innen endringsledelse p\u00e5 LinkedIn. Gruppen har et teknologifokus. Er du interessert i digital transformasjon, agile metoder, Scrum eller livet etter Covid? Ja, da kan dette v\u00e6re gruppen for deg.\n\n-----\n\n\n## Blogger om endringsledelse\n\n#### Prosci - Change Management Blog\n\nN\u00e5r vi skal nevne blogger om endringsledelse kommer vi ikke utenom Prosci. Prosci er organisasjonen bak den anerkjente ADKAR-modellen Gjennom en 5-trinnsprosess best\u00e5ende av Awareness, Desire, Knowledge, Ability og Reinforcement er ADKAR et godt verkt\u00f8y for \u00e5 planlegge organisatorisk implementering av l\u00f8sninger. Det er en modell som bidrar til gode diskusjoner rundt problemstilling, og som kan omsettes til konkrete planer for kommunikasjon, oppl\u00e6ring osv.\n\nDersom du ikke kjenner til Prosci allerede anbefaler vi \u00e5 starte med bloggen deres \u2013 Change Management Blog.\n\n#### Prosjektbloggen\n\n  - Teknikker og verkt\u00f8y for effektiv endringsledelse\nKlikk her for \u00e5 g\u00e5 til teamet om endringsledelse p\u00e5 prosjektbloggen.\u00a0\n\n## Podcaster\n\n\u00c5 lytte til forskjellige podcaster n\u00e5r du er p\u00e5 farten er en god m\u00e5te og holde seg oppdatert p\u00e5. Vi har tidligere skrevet om 10 gode podcaster om prosjektledelse og 10 gode podcaster om smidige metoder. Denne gangen har vi tatt for oss endringsledelse.\n\nUnder har vi samlet noen av v\u00e5re favoritter innenfor temaet endringsledelse.\n\n#### Digitaliseringsbloggen\n\nIkke bli lurt av navnet. Digitaliseringsbloggen het tidligere Endringspodden, og er Digitaliseringsdirektoratets podkast om endringsledelse og digitalisering. Form\u00e5let er \u00e5 dele kunnskap, perspektiver og r\u00e5d basert p\u00e5 erfaringer og teori. I en serie p\u00e5 fem episoder tar de for seg f\u00f8lgende temaer.\n\n  - Hva er endringsledelse?\n  - Menneske, maskin og endring\n  - Hva m\u00e5 du kunne for \u00e5 lykkes med endring?\n  - Effektivisering gjennom felles innkj\u00f8p \u2013 betydningen av endringsledelse\n  - Hvordan f\u00e5 omstilling til \u00e5 skje?\n  - Menneske, maskin og endring\n\nHver episode er p\u00e5 en snau halvtime og diskuterer temaene p\u00e5 en uformell m\u00e5te. Menneskene bak podcasten er Mona Stormo Andersen, Asbj\u00f8rn Gjerde Lund, Valgjerd Bakka Skauge og Ingrid M\u00f8rk.\n\n#### Change on the Run\n\nChange on the Run er en podcast av Phil Buckley \u2013 leder av endringsledelsesselskapet Change with Confidence og forfatter av flere b\u00f8ker om endringsledelse. I podcasten deler han tips og r\u00e5d knyttet til vanlige utfordringer innen endringsledelse fra erfarne ledere og eksperter p\u00e5 hvordan man lykkes med endringsinitiativer.\n\n#### InnovativeTeams\n\nInnovativeTeams er en podcast som tar for seg faglige perspektiver, forskning og praktiske vinklinger p\u00e5 temaer som team, ledelse og endring. Hvis du vil h\u00f8re mer om hva som er god endringsledelse, endringskynisme, digitalisering og effektive team s\u00e5 er dette podcasten for deg.\n\n#### Change Management Review Podcast\n\nDenne podcasten gir deg et suger\u00f8r inn i global beste praksis p\u00e5 feltet endringsledelse. Podcasten har to deler; intervjuer med eksperter innen endringsledelse og en praktisk anvendelig del hvor du f\u00e5r casestudier, sjekklister og andre verkt\u00f8y for endringsledelse. Finnes der du h\u00f8rer podcast.\n\n\n\nSkrevet av Jon Arve W\u00e5lberg\n\nJon Arve er divisjonsleder for Academy & Project Systems i Metier. Han er utdannet sivil\u00f8konom med spesialisering i markedsf\u00f8ring og strategi. I jobben sin brenner han for \u00e5 hjelpe virksomheter med \u00e5 bygge kompetanse og ta i bruk riktige systemer for \u00e5 lykkes med prosjekter og initiativer. P\u00e5 fritiden kobler han best av n\u00e5r han f\u00e5r bruke tid p\u00e5 Haugen g\u00e5rd i Femundsmarka eller n\u00e5r han f\u00e5r spille trommer i bandet sitt.\n\n## Likte du dette blogginnlegget? Da tror vi at disse ogs\u00e5 passer for deg\n\n09-05-2022 Vet du egentlig hvordan du p\u00e5virker de du leder?\n\nSom leder kommuniserer du sannsynligvis mye, med mange ulike mennesker, i l\u00f8pet av en vanlig dag. Er du bevisst p\u00e5 hvordan du p\u00e5virker andre gjennom m\u00e5tene du kommuniserer p\u00e5? Visste du at det finnes forskjellige kommunikasjonsstiler som du kan bruke, eller la v\u00e6re \u00e5 bruke, n\u00e5r du skal lede teamet ditt i en bestemt retning?\n\n Lotte Gulliksen\n\n20-05-2021 Hvordan blir du som leder en god endringsleder?\n\nBehovet for et kontinuerlig fokus p\u00e5 menneskene som blir ber\u00f8rt av endringer har eksistert lenge f\u00f8r endringsledelse ble en ettertraktet teori, med tilh\u00f8rende metoder og rammeverk. Prosjekter har gjennom tidene lyktes som f\u00f8lge av god endringsledelse, og feilet p\u00e5 grunn av mangel p\u00e5 det. Fra v\u00e5re kunder vet vi at endringsledelse ofte forbindes med store og omfattende digitaliseringsprosjekter. Det betyr likevel ikke at behovet for de samme prinsippene ikke eksisterer i mindre prosjekter, eller i den daglige driften av virksomheter. I dette innlegget skal vi se p\u00e5 betydningen av ledere som endringsledere, n\u00e5r endringer inntreffer utenfor prosjektsammenheng.\n\n Frida Kold Eide og Marie Rusti\n\n25-03-2021 Coop Norge satser p\u00e5 bedriftsintern oppl\u00e6ring\n\nKurser ansatte i endringsledelse. Verden er i endring, noe stadig flere norske bedrifter kjenner virkningen av. En av disse er Coop Norge, som n\u00e5 tar ansvar for at organisasjonens ansatte kan det de b\u00f8r om endringsledelse.\n\n Christine K\u00f8ster\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7a295b9-b508-451e-8ab8-35700c9a7f7d"}
+{"url": "https://norgeodesi.no/nyhet-trimble-r750-gnss-antenne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:35Z", "text": "# Nyhet\\! Trimble R750 GNSS mottaker\n\n**Trimble sin nye modul\u00e6re GNSS mottaker. Skalerbar og moderne med en rekke tilkoblingsmuligheter som 4G, Wifi, bluetooth, ethernet, seriell og USB-C.**\n\n\n\nTrimble R750 GNSS er en fleksibel mottaker som er fullt konfigurerbar etter dine behov. Opsjoner kan ogs\u00e5 bestilles i ettertid.\n\nDen passer ypperlig som GPS/GNSS basestasjon og ulike rover l\u00f8sninger som landm\u00e5lingsrover med sekk, montert som rover p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y, b\u00e5t etc.\n\n**xFill^(TM)**\u00a0er en teknologi som gj\u00f8r at en beholder centimeters n\u00f8yaktighet i opptil 10 min, selv etter en mister korreksjons signaler.\n\nTrimble R750 leveres ogs\u00e5 med nye\u00a0**Trimble 360**\u00a0tracking teknologi som st\u00f8tter alle eksisterende og framtidige satellittsystemer. Med\u00a0**Maxwell\u2122 7**\u00a0kort og\u00a0**Propoint**\u00a0er dette en god investering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d098efd-ab93-4ddc-aec7-048997502521"}
+{"url": "https://erotikknett.no/product/cuffs-tethers-sett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:19Z", "text": "\n\nCuffs & tethers sett\n\n**Merke:** Sportsheets\n\n# Cuffs & tethers sett\n\nkr\u00a0499\n\nMansjettene er justerbare og festes med borrel\u00e5s.  \nDe er laget i Nylon og foret med neoprene, slik at de er behagelige \u00e5 ha p\u00e5, ogs\u00e5 over tid.  \nMansjettene er utstyrt med ringer av metall, slik at det er enkelt \u00e5 feste de med tau, karabinkroker eller hva ditt hjerte m\u00e5tte begj\u00e6re.\n\n\u00a0\nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 med 2 stropper, som hver er dr\u00f8ye 120cm lange.  \nStroppene utstyrt med karabinkroker i begge ender og lengden er justerbar, dersom man skulle ha behov for kortere stropper.\n\n## Beskrivelse\n\nMansjettene er justerbare og festes med borrel\u00e5s.  \nDe er laget i Nylon og foret med neoprene, slik at de er behagelige \u00e5 ha p\u00e5, ogs\u00e5 over tid.  \nMansjettene er utstyrt med ringer av metall, slik at det er enkelt \u00e5 feste de med tau, karabinkroker eller hva ditt hjerte m\u00e5tte begj\u00e6re.\n\n\u00a0\nDet f\u00f8lger ogs\u00e5 med 2 stropper, som hver er dr\u00f8ye 120cm lange.  \nStroppene utstyrt med karabinkroker i begge ender og lengden er justerbar, dersom man skulle ha behov for kortere stropper.\n\n\u00a0\nSportsheets er en Amerikansk produsent som har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 lage kvalitets produkter til en pris som gj\u00f8r produktene deres tilgjengelig for de fleste.  \nDeres produktserie omfatter en del bondage utstyr, noen pisker, samt at de produserer strap-on seler\n\n\n\n@erotikknett\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7efe0f61-8579-4bd5-9a62-7488179486a7"}
+{"url": "https://www.byha.no/products/aria-dress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:38:11Z", "text": "Aria Dress fra Love Lolita er en nydelig svart kjole med lekre blonder og gjennomsiktige ermer. Kjolen passer alle anledninger enten du skal i bursdag eller p\u00e5 restaurant.\u00a0  \n\n#### Materiale:\u00a0\n\n75% Nylon 25% Polyester\n\nF\u00f4r: 100% Viskose\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df30a82-9c10-447d-a4db-45340c683b07"}
+{"url": "https://www.battleofthenorth.eu/nb/lton-vinneren-tilbake-i-toppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:17Z", "text": "# LToN-vinneren tilbake i toppen\n\n# LToN-vinneren tilbake i toppen\n\n **Skrevet av: Roy Moberg  18. juni 2018\n\n**LToN-vinneren Marianne Vos (Waowdeals Pro Cycling) er tilbake i toppen etter kragebeinsbrudd tidligere i v\u00e5r. Den nederlanske superstjernen endte p\u00e5 en 2.plass i det siste World Tour-rittet OVO Energy Tour i Storbritannia.**  \n**Ogs\u00e5 Emilie Moberg (Team Virtu) var tilbake etter sin stygge krasj i Kina, og hun har n\u00e5 st\u00f8 kurs mot \u00e5rets Ladies Tour of Norway p\u00e5 hjemmebane.**\n\nB\u00e5de Emilie og Susanne Andersen (Hitec Products) viste seg fram p\u00e5 den siste etappen av det britiske etapperittet og var i et farlig brudd som Emilie startet. Men de ble innkj\u00f8rt, og en annen LToN-kjenning viste styrke.\n\nDet var nemlig den finske mesteren Lotta Lepist\u00f6 (C\u00e9rv\u00e9lo-Bigla) som tok etappeseieren. Det var hennes f\u00f8rste for \u00e5ret, og hun er ogs\u00e5 tilbake etter skade. Forh\u00e5pentligvis ser vi Lepist\u00f6 i LToN igjen i august.\n\nMen det var spurtkanonen Coryn Rivera (Team Sunweb) som til slutt vant sammenlagt med 11 sekunder foran Marianne Vos. Rivera har ikke kj\u00f8rt i LToN, men kanskje dukker den amerikanske sprinteren opp i \u00e5r.  \nHun vant ogs\u00e5 den innlagte spurttr\u00f8ya, mens Marianne Vos vant poengtr\u00f8ya og hennes Waowdeals Pro Cycling tok lagkonkurransen. Elisa Logno Borghini (Wiggle High5) vant klatretr\u00f8ya og Danielle Rowe (Waowdeals) var beste britiske rytter.\n\n\n\nDamenes World Tour n\u00e6rmer seg Norge og Ladies Tour of Norway 16.-19.august. Men f\u00f8rst venter Giro Rosa i Italia 6.-15.juli, \u2013 damenes eget Giro d'Italia.  \nOL-mesteren Anna van der Breggen (Boels-Dolmans), som vant den f\u00f8rste utgaven av LToN, deltok ikke i OVO Energy Tour, men hun leder fortsatt WWT totalt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76b38e6b-67f7-4154-bcd3-88a6f5f99b59"}
+{"url": "https://www.mettemoller.no/kjole/jobb/flerken-kjole-sjo?pi=1816&navid=12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:33Z", "text": "\n# Flerken kjole - sj\u00f8\n\n2 100.00\u00a0nok  \n  - \n\n#### Velg st\u00f8rrelse\n\n|  | **36** | **38**    | **40**    | **42**    | **44**    | **46**    |\n|  | ------ | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n  - Beskrivelse\n  - Materialer og passform\n\nFeminin og klassisk X-formet kjole. Kantingen er skinnende og tilf\u00f8rer et ekstra lite eksklusivt glimt. Kjolen er laget i en fast jerseykvalitet som er myk og god \u00e5 ha p\u00e5.\n\n  - 68% viskose, 27% nylon, og 5% elastane.\n  - Produsert i Europa: Litauen.\n  - 40 grader finvask\n  - Passer fleste fasonger (klikkbare bilder)\n      - \n      - \n      - \n      - \n      - \n\nKjolens hele lengde fra skulderen er: 36/96 cm, 38/98 cm, 40/100 cm, 42/102 cm, 44/104 cm, 46/106 cm.  \n  \nVask: Vreng kjolen f\u00f8r du vasker den p\u00e5 40 grader finvask i maskin. Materialet kan trekke seg sammen i lengderetning, strekk den derfor godt f\u00f8r du henger den til t\u00f8rk. For \u00e5 f\u00e5 kjolen som butikkny anbefales det \u00e5 stryke den n\u00e5r den har t\u00f8rket.\n\n#### Alternativer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6755695f-5f39-48c3-916a-39b022b26203"}
+{"url": "https://bokelskere.no/bok/les-meg-haandbok-i-litteraturformidling/485569/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:01Z", "text": "# Bokelskere.no\n\n**Omtale fra forlaget**\n\nLitteraturfeltet er i forandring, og sentralt i denne utviklingen st\u00e5r formidling. Biblioteket, skolen og litteraturhuset er i dag viktige steder for m\u00f8ter mellom de som formidler b\u00f8kene og publikum. Dette stiller en rekke nye krav til bibliotekarer, l\u00e6rere og andre som jobber med litteratur. I Les meg har redakt\u00f8ren for boka, Nina Aalstad, samlet et knippe formidlere, organisatorer og inspiratorer fra dette feltet. Sammen har de laget en antologi som vil v\u00e6re obligatorisk lesestoff for alle som skal formidle litteratur. Boken passer ogs\u00e5 for den erfarne formidler som gjerne vil ha et faglig p\u00e5fyll eller nye ideer. Her kan man l\u00e6re alt fra hvordan forberede seg og skape dramaturgi til hvordan velge riktig kaffekopp p\u00e5 l\u00e6rerv\u00e6relset.  \nMed bidrag fra: My Ragnhild Malfang, Nina Aalstad, Kristin Storrusten, Marit Hallen, P\u00e5l Brekke Indregard, Vilde Kamfjord, Widar Aspeli, Vidar Olav Haraldsen-Jupsk\u00e5s og Siri Morland. Foto: Geir Dokken.  \n  \n  \nSagt om boken:  \n\u00ab(...) denne velskrevne og inspirerende bog fylder et k\u00e6mpehul hos alle der skal formidle litteratur for b\u00f8rn. (...) Jeg h\u00e5ber at p\u00e6dagogiske l\u00e6ringscentre, biblioteker og private vil finde frem til bogen.\u00bb  \nS\u00f8ren Fan\u00f8, Bogbotten  \nhttp://www.bogbotten.dk/les-meg-haandbok-litteraturformidling/  \n  \nFinner du ikke ditt favorittbibliotek p\u00e5 lista? Send oss e-post til email@example.com med navn p\u00e5 biblioteket og fylket det ligger i. Kanskje vi kan legge det til\\!\n\n### Bokelskeres terningkastfordeling\n\n### Bokomtaler\n\n\n\n#### Jarmo Larsen om Les meg av Nina Aalstad:\n\n16:58, 28. oktober 2023\n\nEn grei bok om litteraturformidling fra litt forkjellige hold og skrevet av forskjellige forfattere. Noe av innholdet kan komme meg til nytte som l\u00e6rer (barneskolel\u00e6rer), men det var ogs\u00e5 mye som ikke var like interessant og som var mer siktet mot bibliotekarer, foredragsholdere og andre mer fremtredende litteraturformdlere enn en lekman som meg, selvom den ogs\u00e5 kom med noen gode og generelle tips for hvordan man bl.a. kan fenge elevenes interesse for lesing, bl.a. \u00e5 ikke begynne med \u00e5 presentere \"de fire store\" midt i fasen da elevene er i ferd med \u00e5 danne et elsk-hat forhold til lesing. Ellers s\u00e5 gav den ogs\u00e5 noen godbiter for en som liker \u00e5 lese, og hvordan man kan formidle videre til andre det man har f\u00e5tt ut av lesingen. S\u00e5 var det litt g\u00f8y at boken nevner b\u00e5de bokelskere.no og Goodreads. En helt grei bok, selvom ikke alt gav mersmak og fenget like mye.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea6c6b39-9f82-4ad2-bc3e-83bac29eb983"}
+{"url": "https://www.oslobueskyttere.no/next/events/p/1000073106/bislett-archery---dugnad!!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:00Z", "text": "Klubben skal ha stevne p\u00e5 selveste Bislett Stadion 25 og 26 juni og trenger frivillige til \u00e5 hjelpe til p\u00e5 fredag 24. juni, l\u00f8rdag 25. juni, og s\u00f8ndag 26. juni.\n\n  - Fredag 24. juni ca. klokken 14-20: oppm\u00e5ling (under veiledning), transport (hjelpemannskap), sjauing/rigging av matter, stativer, telt, og utstyr. \u00a06-8 personer.\n  - L\u00f8rdag 25. juni ca. klokken 16-18: flytting av matter, opprydding og klargj\u00f8ring til neste dag. \u00a04 personer.\n  - S\u00f8ndag 26. juni ca. klokken 16-20: opprydding, sjauing av alt som skal kj\u00f8res bort, bortkj\u00f8ring. \u00a06-8 personer.\n\nHvis noen kan stille med bil og henger fredag eller s\u00f8ndag s\u00e5 si fra, det gis kj\u00f8regodtgj\u00f8relse.\n\nDet vil bli organisert enkel mat og drikke fredag og s\u00f8ndag.\n\nSKRIV GJERNE I KOMMENTARFELTET OM HVA DU KAN GJ\u00d8RE.\n\nTusen takk\\!\n\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f458f58-c8a7-41ce-81be-d12e525ae680"}
+{"url": "https://www.prosjektbloggen.no/hva-er-prosjekteierstyring-og-hvorfor-er-det-sa-viktig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:45Z", "text": "# Hva er prosjekteierstyring og hvorfor er det s\u00e5 viktig?\n\nSkrevet av  \nT\u00f8nnes Eilertsen 07-02-2019\n\nProsjekteierstyring omfatter det ledelsen m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 sikre at virksomheten setter i gang de riktige prosjektene og at de prosjektene som settes i gang gjennomf\u00f8res riktig. Vi kan dermed si at prosjekteierstyring ut\u00f8ves p\u00e5 to niv\u00e5er:\n\n  - P\u00e5 virksomhetsniv\u00e5 \u2013 Velge ut og gjennomf\u00f8re de riktige prosjektene\n  - I enkeltprosjekter \u2013 Gjennomf\u00f8re de valgte prosjektene riktig\n\n**LES OGS\u00c5:** Hva mener vi med \u00e5 velge riktig prosjekt? Og hvorfor er det s\u00e5 viktig?\n\n## Hvorfor er prosjekteierstyring viktig?\n\nVellykkede gjennomf\u00f8ringer av enkeltprosjekter er i stor grad avhengig av faktorer som ledelsen kan p\u00e5virke, styre og kontrollere. V\u00e5r erfaring er at rundt halvparten av suksessfaktorene og fallgruvene relaterer seg til prosjekteierstyring.\n\nHer er de viktigste suksessfaktorene og fallgruvene relatert til eierstyring som ofte g\u00e5r igjen:\n\n### Suksessfaktorer\n\n  - St\u00f8tte fra ledelsen\n  - Brukerinvolvering\n  - Tydelige spesifikasjoner og krav\n  - Kompetente ressurser\n  - Eierskap\n  - Tydelig visjon og krav\n\n### Fallgruver\n\n  - Uklare m\u00e5l\n  - Urealistiske tidsfrister\n  - Mangel p\u00e5 st\u00f8tte fra ledelsen\n  - Ufullstendige spesifikasjoner og krav\n  - Endrede spesifikasjoner og krav\n  - Mangel p\u00e5 ressurser\n\n-----\n## \n\n-----\n## Prosjekteierstyring p\u00e5 virksomhetsniv\u00e5\n\nI virksomheter hvor prosjekter representerer en vesentlig del av verdiskapningen \u2013 eller man st\u00e5r ovenfor et s\u00e6rskilt krevende enkeltprosjekt \u2013 m\u00e5 prosjekteierstyringen gis stor oppmerksomhet av virksomhetens styre og ledelse.\n\nDet er ledelsens ansvar \u00e5 tilrettelegge for god og effektiv prosjekteierstyring. P\u00e5 virksomhetsniv\u00e5 inneb\u00e6rer dette blant annet \u00e5 sikre:\n\n1.  Samsvar mellom strategiske m\u00e5l og prosjekters m\u00e5l\n2.  At prosjekter har n\u00f8dvendig forankring hos ledelsen\n3.  Tilgang til riktige metoder og verkt\u00f8y, samt kompetente ressurser\n4.  Korrekt rapportering p\u00e5 riktig tidspunkt\n\n### 1\\. Sikre samsvar mellom strategiske m\u00e5l og prosjekters m\u00e5l\n\nI mange virksomheter er prosjektene avgj\u00f8rende for realisering av strategiske m\u00e5l og ambisjoner. Normalt har man begrenset tilgang p\u00e5 ressurser som eksempelvis \u00f8konomiske midler og kompetent personell. For \u00e5 utnytte ressursene best mulig er det viktig at ledelsen iverksetter de riktige prosjektene. Det m\u00e5 da v\u00e6re samsvar mellom virksomhetens strategiske m\u00e5l og ambisjoner, og prosjektenes m\u00e5l.\n\n\n\n### 2\\. Sikre at prosjekter har n\u00f8dvendig forankring hos ledelsen\n\nEffektiv planlegging og gjennomf\u00f8ring av prosjekter forutsetter sterk styring og st\u00f8tte fra ledelsen. Ledelsen m\u00e5 v\u00e6re tydelig p\u00e5 hvorfor prosjektet skal gjennomf\u00f8res og hva som \u00f8nskes oppn\u00e5dd. Alle prosjekter vil kreve beslutninger fra ledelsen underveis i planleggingen og gjennomf\u00f8ringen. For eksempel s\u00e5 er det ledelsens ansvar \u00e5 beslutte prioriteringen av ressurser mellom ulike prosjekter eller mellom linje- og prosjektaktiviteter.\n\n### 3\\. Sikre tilgang til riktige metoder og verkt\u00f8y, samt kompetente ressurser\n\nVellykket gjennomf\u00f8ring av prosjekter forutsetter tilgang til riktige metoder og verkt\u00f8y, samt kompetente ressurser. Det er ledelsens ansvar \u00e5 sikre at metodene og verkt\u00f8yene er tilgjengelige og anvendbare for prosjektene. Tilstrekkelig tilgang p\u00e5 kompetente ressurser er en suksessfaktor i alle prosjekter. Ledelsen m\u00e5 p\u00e5se at det er samsvar mellom de prosjekter som skal gjennomf\u00f8res og de ressurser som stilles til disposisjon.\n\n### 4\\. Sikre korrekt rapportering p\u00e5 riktig tidspunkt\n\nLedelsen m\u00e5 sikre at det etableres rutiner for rapportering av oppn\u00e5elsen av prosjekters effektm\u00e5l og resultatm\u00e5l under gjennomf\u00f8ring av prosjektet og etter at prosjektet er ferdig. Rapporteringsrutinene m\u00e5 utformes p\u00e5 en m\u00e5te som bidrar til effektiv bruk av ledelsens tid. Det er viktig at rapporteringen fanger opp og fokuserer p\u00e5 forhold som p\u00e5virker m\u00e5loppn\u00e5elsen s\u00e5 tidlig som mulig.\n\n## Prosjekteierstyring av enkeltprosjekter\n\nProsjekteierstyring av enkeltprosjekter handler om hvordan ledelsen gjennom roller som prosjekteier og/eller medlem i styringsgrupper legger premisser for og st\u00f8tter i planlegging og gjennomf\u00f8ring av prosjekter p\u00e5 en enhetlig og effektiv m\u00e5te.\n\nLedelsen m\u00e5 v\u00e6re tydelig p\u00e5 hva virksomheten \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 ved \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet. M\u00e5lene m\u00e5 v\u00e6re tydelige og omforente med prosjektledelsen. Ledelsen m\u00e5 likeledes v\u00e6re tydelig p\u00e5 forventninger i forhold til n\u00f8kkelomr\u00e5der som bl.a. fremdriftrapportering, kostnadsoppf\u00f8lging, risikostyring og avviksh\u00e5ndtering. Underveis i prosjektgjennomf\u00f8ringen m\u00e5 ledelsen v\u00e6re tilgjengelig for avklaringer og st\u00f8tte i forhold til bl.a. ressurskonflikter og -mangler, behandling av endringsanmodninger og kommunikasjon med interessenter.\n\n\u00a0\n\n-----\n\nSkrevet av T\u00f8nnes Eilertsen\n\nT\u00f8nnes er direkt\u00f8r i Metier hvor han er ansvarlig for konsulentoppdrag innenfor hovedomr\u00e5dene virksomhetsforbedring, prosjektledelse, portef\u00f8ljeledelse/investeringsstyring, programledelse og eierstyring i prosjekter. Han har n\u00e6rmere 25 \u00e5rs erfaring som ledelsesr\u00e5dgiver/konsulent. I de senere \u00e5r har han bist\u00e5tt flere store virksomheter med forbedrings- og effektiviseringsprosjekter. P\u00e5 fritiden liker han \u00e5 reise og Italia er en av favorittene.\n\n-----\n\nGod prosjekteierstyring er en avgj\u00f8rende suksessfaktor i prosjekter. Prosjekteier skal fastsette m\u00e5l og f\u00f8ringer, stille krav til utredninger, utpeke prosjektleder og fatte sentrale beslutninger. Kompetanse, kapasitet og rammeverk for prosjekteierstyring er viktig. N\u00e5r ikke alt dette er p\u00e5 plass, vil sannsynligheten for prosjektsuksess reduseres vesentlig.\n\n Alexander Smidt Olsen\n\n08-02-2024 Eierstyring i innovasjonsprosjekter: ikke g\u00e5 i fella\n\n\u00c5 lede et innovativt prosjekt, som for eksempel innen fornybar energi, er \u00e5 balansere p\u00e5 en tynn linje mellom suksess og kaos. Det f\u00f8les gjerne som om prosjektet m\u00e5 i gang og lykkes \u00f8yeblikkelig, spesielt n\u00e5r forretningsm\u00e5l og finansiering er p\u00e5 plass. Dessverre ser det ut til at mange av dagens prosjekteiere undervurderer kompleksiteten av prosjektene. Deres iver etter suksess f\u00f8rer til d\u00e5rlig prosjekteierstyring og un\u00f8dvendige komplikasjoner i prosjektet. I dette innlegget \u00f8nsker jeg \u00e5 sette lys p\u00e5 noen av hovedutfordringene rundt det \u00e5 styre prosjekter i selskaper som har et stort m\u00e5l om \u00e5 bedre v\u00e5r verden, har lite tid og store dr\u00f8mmer. Ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 robust prosjekteierstyring kan veien til m\u00e5let bli ryddigere og mindre kaotisk.\n\n Carl Haslestad\n\n19-10-2023 Slik lykkes du med prosjekteierstyring\n\nUsikkerhet om de store linjene er prosjektets st\u00f8rste fallgruve. Prosjekteierstyringen er derfor en sentral suksessfaktor for at man skal lykkes i \u00e5 f\u00e5 mest mulig verdi for investeringen. En kompetent prosjekteier vil s\u00f8rge for at de \u00f8vrige faktorene kommer p\u00e5 plass. S\u00e5 hva skal til for \u00e5 lykkes i rollen i tr\u00e5d med Verdistyrt prosjektutvikling? I dette blogginnlegget f\u00e5r du en oversikt over en prosjekteiers rolle i styringsgruppen, oppgaver og fokusomr\u00e5der, samt suksessfaktorer i prosjektprosessen.\n\n Magne Lilleland-Olsen\n\nMetier bidrar til samfunnsutvikling gjennom bedre prosjekter. Vi har i 40 \u00e5r v\u00e6rt dedikert til prosjektledelse og prosjektforbedring, og tilbyr det bredeste og dypeste prosjektfaglige milj\u00f8et i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cedf5cf9-dafd-462d-9db1-a3c8332c39c5"}
+{"url": "https://regnskapsguiden.com/n%C3%A6ringsoppgave-2-for-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:22Z", "text": "# N\u00e6ringsoppgave 2 for AS?\n\nStartet AS med 1 ansatt i februar i 2012.Er kravet om bruk av n\u00e6ringsoppgave 2 udiskutabelt? N\u00e6ringsoppgave 1 er betydelig enklere.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l fra S\u00f8ren.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt den 31-08-2012.  \n\nLigger under emnet: N\u00e6ringsoppgave.\n  - 1 **Jonny**\n    \n    Alle AS uansett st\u00f8rrelse m\u00e5 benytte n\u00e6ringsoppgave 2.\n\n  - 2 **Yngve**\n    \n    Hei.\n    \n    Du m\u00e5 bruke n\u00e6ringsoppgave 2 ja. N\u00e6ringsoppgave 1 er for de med begrenset regnskapsplikt.  \n    Som aksjeselskap har du regnskapsplikt etter regnskapsloven \u00a71-2 og m\u00e5 benytte n\u00e6ringsoppgave 2 \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0005533-8f79-4389-96d0-a1b6557ffb87"}
+{"url": "https://innifristelse.no/2014/04/matbloggernes-tips-til-new-york/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:58:04Z", "text": "# Matbloggernes tips til New York\n\n\n\nI slutten av januar var vi et par dager i New York for \u00e5 hente litt inspirasjon og knytte nye kontakter. Det er derimot en stund siden og det har tatt aldeles for lang tid \u00e5 sette sammen v\u00e5r lille Matbloggerens guide til New York. Den er jo p\u00e5 ingen m\u00e5te komplett etter at vi bare var der i 5 dager, med en middels forberedelse, s\u00e5 her er det bare \u00e5 fylle p\u00e5 med tips i kommentarfeltet. For fakta er, at selv om vi spiste bra, var det mye middels ogs\u00e5, s\u00e5 her har vi bare med det vi vil fortelle dere om.\n\nF\u00f8r vi dro var det et par ting vi hadde \u00f8nsker om \u00e5 finne. Gode steder \u00e5 handle kj\u00f8kkenutstyr og steder vi kunne se eller smake p\u00e5 mat vi sjelden ser p\u00e5 Hedmarken. \u2013 Ganske stort spenn der alts\u00e5.\n\nSiden vi liker \u00e5 ta tidlig kveld betyr det tidlige morgener i New York. Det \u00e5 sitte p\u00e5 en cafe eller diner og se de ulike bydelene v\u00e5kne til liv var utrolig inspirerende og fikk oss til \u00e5 senke skuldrene for en ny dag.\n\n\n\n**Spise**  \nDe tre stedene vi fant mest spennende ting \u00e5 spise var i omr\u00e5det rundt Chinatown, Chelsea og Williamsburg. Vi spiste lunch med Kenji hos SeriousEats p\u00e5 fredagen og han tok oss med til Taim \u2013 Falafel and Smoothie som de har k\u00e5ret til NYs beste falafelsjappe. Den er drevet etter et konsept hvor den deler kj\u00f8kken med naborestauranten som har samme eier og kj\u00f8kkensjef. Litt som vi kjenner fra Oro og Smak av Oro. V\u00e5rt tips er \u00e5 pr\u00f8ve en sampler med alle smakene. Videre bestilte vi pizza fra Prince Street Pizza som Kenji ogs\u00e5 gikk god for. SeriousEats har sin spalte Slice som g\u00e5r grundig til verks for \u00e5 teste pizzasteder, s\u00e5 n\u00e5r noe kommer godt ut der b\u00f8r det v\u00e6re bra. Vi fikk smake b\u00e5de original slice og NY Pan. Fet og oljete pizza slik den skal v\u00e6re i NY. Over gaten for SeriousEats holder ogs\u00e5 Di Palo\u00b4s til hvor de lager en egen r\u00f8kt mozzarella og en peccorino som var helt fantasilliastisk. Tror det m\u00e5 v\u00e6re ganske digg med kontorer i Chinatown hvis man skriver om mat.\n\nChelsea var vi f\u00f8rst og fremst innom for \u00e5 komme oss opp p\u00e5 High Line Park. Selvf\u00f8lgelig var den stengt p\u00e5 grunn av sn\u00f8 og is men s\u00e5 dumpet vi innom Chelsea Market. Her er det b\u00e5de kj\u00f8kkenbutikker og flust av spisesteder. De har ogs\u00e5 satt av et eget omr\u00e5de for popup-kichens og en tacosjappe med lang k\u00f8 og mye digg p\u00e5 menyen. Det var ikke akkurat Taco Bell for \u00e5 si det forsiktig. Her er det mye b\u00e5de for magen og \u00f8ya.\n\nWilliamsburg ligger i Brooklyn og er det de omtaler som New York sitt Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Det m\u00e5 i s\u00e5 fall v\u00e6re 10 \u00e5r tilbake i tid f\u00f8r Deli De Luca kom dit, og en enorm hedersbetegnelse for L\u00f8kka. Det er ikke et veldig stort omr\u00e5de, men her er det mange sm\u00e5 fete butikker og et digert loppis. I den store hallen var det over 200 boder med antikk og 70 sm\u00e5 matboder. BBQ restauranten Mighty Quinn hadde ogs\u00e5 et lite popup der hvor vi smakte p\u00e5 den sykt deilige brisketen. Bite Sized Kitchen hadde ogs\u00e5 noen sm\u00e5biter. V\u00e5rt tips er \u00e5 dra dit p\u00e5 s\u00f8ndag morgen, spis froksot enten p\u00e5 Bakeri eller et annet sted du m\u00e5tte finne der og se bydelen v\u00e5kne til liv. S\u00e5 fort loppisen \u00e5pner i 10 tiden er det bare \u00e5 skrape p\u00e5 d\u00f8ra. Du rekker en runde f\u00f8r de har f\u00e5tt fart p\u00e5 matbodene.\n\nVi bodde for\u00f8vrig oppe p\u00e5 Upper East Side langs Broadway ved 96th street og der var det ikke allverden av mat, bortsett fra godt bes\u00f8kte dinere. I gata bak, Amsterdam Ave var det derimot en hel masse restauranter. PioPio som serverer puertoricansk mat var full av latinoer og leverte bra mat selv om vi nok valgte det kjedeligste p\u00e5 menyen. Jeg hadde ikke peiling og spurte familien p\u00e5 nabobordet hva de ville anbefale. Det s\u00e5 ut som de var der minst en gang i uka ettersom ungene var p\u00e5 fornavn med hele betjeningen. Litt lenger ned ved 92nd street l\u00e5 derimot Amsterdam Burger Co som virkelig leverte burgere. Kocher restaurant full av unge j\u00f8diske menn og med bare alkoholfritt p\u00e5 menyen. Men det gj\u00f8r ikke noe, for den Mintlemonaden var virkelig super. Friesene m\u00e5 ogs\u00e5 ha v\u00e6rt tripple cooked, for de var rett og slett magiske. Passe t\u00f8ffe i trynet var de ogs\u00e5 p\u00e5 bestillingen og sa at bare gravide og barn fikk burgerne stekt mer enn perfekt \u2013 som de gjorde hver gang. Virkelig et bra m\u00e5ltid og et sted vi anbefaler hvis du er i de traktene.\n\n\u00a0\nVed foten av Brooklyn Bridge ligger det en liten restaurant ved navn The River Cafe. Den er kjent fra et par filmer, men jeg fikk tipset fra min bror som p\u00e5st\u00e5r han tilfeldigvis ramlet innom stedet etter \u00e5 ha ruslet over Brooklyn Bridge. Den historen tror jeg ikke lengre p\u00e5. Stedet var s\u00e5 bra at s\u00e5nne tilfeldigheter rett og slett ikke er mulig. Da vi var der var det andre dagen de hadde \u00e5pent p\u00e5 ett og et halvt \u00e5r etter \u00e5 ha blitt knust etter stormen. Vi hadde griseflaks med bordbestillingen p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 denne m\u00e5 man planlegge. Stedet har en helt fantastisk utsikt over til Manhatten og vi hadde timet det slik at vi fikk se Skylinen reise seg etterhvert som solen gikk ned. De m\u00e5 ha trodd vi var anmeldere (sikkert siden jeg konstant pirker og lukter p\u00e5 alt jeg f\u00e5r servert) for maken til service og oppvartning har jeg sjelden opplevd. Menyen best\u00e5r av en toretters til $115 med dessert etterp\u00e5. Godt utvalg i halve flasker og enkle glass var det ogs\u00e5. Det river kanskje litt av shoppingbudsjettet, men med den utsikten, servicen og maten var det verdt hver eneste cent.\n\nV\u00e5re gode venner Audun og Nina var i New York i fjor h\u00f8st og tipset oss om Black Shack Burger.\u00a0Stedet er en av de f\u00f8rste virkelige stedene i Burgerjointb\u00f8lgen som n\u00e5 skyller over USA. Gode burgere, digg lemonade. Er du i omr\u00e5det b\u00f8r du definivit stikke innom.\n\n**Handle**  \n\u00c5 kj\u00f8pe kj\u00f8kkenutstyr i New York handler nok f\u00f8rst om hvor mye bagasje du har mulighet til \u00e5 ta med hjem. Selv om det er fristende \u00e5 handle jernpanner og gryter kan det v\u00e6re lurt \u00e5 titte p\u00e5 de i butikken og heller bestille de fra nett n\u00e5r du kommer hjem. Kostnadsforskjellen er ikke fult s\u00e5 stor og det er vel egentlig mer det \u00e5 kjenne p\u00e5 de store tingene som er viktigst.\n\nAv de med generelt kj\u00f8kkenutstyr s\u00e5 var Sur la Table og Zabar's de mest spennende vi kom over. Sur La Table er en kjede med butikker over hele USA og en ganske god nettbutikk. Vi var innom Sur La Table p\u00e5 Upper East side som var litt mindre og high-end enn Zabars langs Broadway ved 80ende. Zabars er for\u00f8vrig to etasjer med delikatesser i f\u00f8rste. I andre etasje er det fylt opp med kj\u00f8kkenutstyr. Prismessig det billigste vi kom over og med det aller st\u00f8rste utvalget.\n\nInne i Chelsea Market \u2013 rett over gata for Google \u2013 ligger det ogs\u00e5 en fin kj\u00f8kkenbutikk. Bowery Kitchen Supply \u2013 mye spennende, litt dyrere.\n\nI mellomtiden har ogs\u00e5 Karine som skriver Kitchn Queen v\u00e6rt i New York \u2013 hennes guide til finner du her.\n\n**Hva er dine beste tips til mat og kj\u00f8kkenshopping i New York?**\n\nSjekk ogs\u00e5 oppskrift p\u00e5 egene steam buns\\!\n\nPublished April 22, 2014\n\n\n\n## By christoph\n\nRastl\u00f8s matblogger med spesiell interesse for pizza, \u00f8l, kaffe, grillmat og alt annet som er s\u00f8lete syndig og fristende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e18bdb-b57b-46b4-9e6e-6b39a361b977"}
+{"url": "https://norgescasino.net/kan-man-spille-amerikaner-med-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:32Z", "text": "I Amerikaner med 3, er det fire spillere som danner to lag. Det er to lagkapteiner, ett p\u00e5 hver side av bordet, og to vanlige spillere. Lagkapteinene tar sine partnere og konkurrerer mot hverandre. Det er det samme prinsippet som i bridge, men det er et f\u00e5 antall h\u00e5ndkort som deler ut, og det er et begrenset antall kl\u00f8ver som brukes.\n\nP\u00e5 hver side av bordet er det fire personer: To lagkapteiner, to vanlige spillere og en dealer. Lagkapteinene m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange poeng som mulig ved \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ndkortene sine til \u00e5 samsvare med kortene som deles ut. Hver h\u00e5nd best\u00e5r av tre kort, og hver h\u00e5nd har en bestemt verdi.\n\n## Hvordan spiller man Amerikaner med 3?\n\nF\u00f8rst og fremst, m\u00e5 alle spillerne ha en god forst\u00e5else av hvordan kortene skal deles ut og hvordan de skal brukes. Dealeren deler ut tre kort til hver spiller og et kort til lagkapteinene. Lagkapteinene velger ut hvilke kort som skal brukes av sine partnere. Deretter velger lagkapteinene ut de kort som de tror vil gi dem mest poeng.\n\nN\u00e5r lagkapteinene har valgt sine kort, m\u00e5 de legge dem ned med forsiden opp. Deretter m\u00e5 de velge ut kortene som skal brukes av sine partnere. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan hver person f\u00e5 tre kort som har samme verdi.\n\nN\u00e5r alle kortene er utdelt, er det tid for \u00e5 spille. Spilleren som har den h\u00f8yeste verdien av kortene, begynner. De andre spillerne m\u00e5 f\u00f8lge med og legge kortene sine ned n\u00e5r de er ferdige. N\u00e5r alle spillerne har lagt ned kortene sine, vinner lagkapteinene poeng for hver h\u00e5nd som de har vunnet.\n\n## Hvilken rolle har kl\u00f8ver i Amerikaner med 3?\n\nKl\u00f8ver har en viktig rolle i Amerikaner med 3. I dette spillet er det kun tre kl\u00f8ver som blir delt ut, og disse kortene er viktige for \u00e5 f\u00e5 de h\u00f8yeste poengene.\n\n### Hvordan vinner man i Amerikaner med 3?\n\nFor \u00e5 vinne i Amerikaner med 3, m\u00e5 spillerne samle s\u00e5 mange poeng som mulig. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 f\u00e5 de beste h\u00e5ndene. Det er lagkapteinene som velger ut hvilke kort som skal brukes av partnere, og det er viktig at de velger ut de beste kortene. Deretter m\u00e5 spillerne legge ned de kortene de har f\u00e5tt, og de m\u00e5 gj\u00f8re det riktig.\n\nN\u00e5r alle spillerne har lagt ned kortene sine, legges det sammen alle h\u00e5ndene og deretter legger man sammen poengene. Det er lagkapteinene som f\u00e5r poengene for hver h\u00e5nd som de har vunnet.\n\n### Hvilke tips og triks kan man bruke for \u00e5 vinne i Amerikaner med 3?\n\nDet er en rekke tips og triks som man kan bruke for \u00e5 \u00f8ke sjansene for \u00e5 vinne i Amerikaner med 3. For \u00e5 \u00f8ke sjansene for \u00e5 vinne, b\u00f8r man alltid pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange poeng som mulig. Dette kan gj\u00f8res ved \u00e5 velge ut de beste kortene, og \u00e5 legge ned kortene sine p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n\n  - Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange poeng som mulig\n  - Velg ut de beste kortene\n  - V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 andre spilleres kort\n  - V\u00e6r ikke redd for \u00e5 ta risiko\n  - Pr\u00f8v \u00e5 se p\u00e5 h\u00e5nden din som en helhet\n\n### Hvor kan man spille Amerikaner med 3?\n\nAmerikaner med 3 er et popul\u00e6rt kortspill som kan spilles overalt. Det kan spilles i kasinoer, bingo-haller, private steder og selvf\u00f8lgelig online. Det er ogs\u00e5 mange nettsider der man kan finne regler og tips om hvordan man skal spille dette spillet.\n\n## Kan man spille Amerikaner med 3 med bare tre personer?\n\nJa, Amerikaner med 3 kan spilles med bare tre personer. Dessverre er dette ikke en veldig popul\u00e6r versjon av spillet, og det er vanskelig \u00e5 finne regler og strategier som er spesifikke for dette spillet.\n\n### Hva er de viktigste reglene som gjelder n\u00e5r man spiller med tre personer?\n\n  - Det er ingen lagkapteiner\n  - Alle spillere f\u00e5r fire kort og de m\u00e5 velge ut de tre som skal brukes\n  - Hver person f\u00e5r tre h\u00e5ndkort\n  - Lagkapteinenes kort blir ikke brukt\n  - Det er ikke noen kl\u00f8ver som blir delt ut\n\n## Konklusjon\n\nAmerikaner med 3 er et klassisk kortspill som har blitt spilt i \u00e5rhundrer. Spillet spilles vanligvis med fire spillere, men det kan ogs\u00e5 spilles med tre personer. Det er imidlertid ikke s\u00e5 vanlig \u00e5 spille med tre personer, og det finnes ikke mange regler eller strategier som er spesifikke for denne versjonen av spillet. Det er likevel mange morsomme stunder som kan oppleves n\u00e5r man spiller Amerikaner med 3.\n\n\n\nHei, jeg heter Henrik og jeg er forfatteren av NorgesCasino.net. Her vil du f\u00e5 informasjon om de beste bonusene, de siste spillene og de nyeste trendene innen online casinoer i Norge. Vi gir deg ogs\u00e5 nyttig informasjon om regler og retningslinjer for \u00e5 beskytte deg mot \u00e5 spille for mye. Vi hjelper deg med \u00e5 finne det beste casinoet for deg og gir deg tips om hvordan du kan f\u00e5 mest mulig ut av din kasinoopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dceec4c9-60f0-4d5d-808a-791c5880fdb4"}
+{"url": "https://europas-historie.net/bokakommer-b.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:11Z", "text": "# Boka kommer.\n\n### Tredje del\n\n### De tekniske problemene og deres l\u00f8sning.\n\nTil f\u00f8rste del av denne teksten  \nTil europas-historie.net\n\nSkrevet av Tor F\u00f8rde.\n\nKilde for dette kapitlet er  \nLucien Febvre og Henri-Jean Martin: \"The Coming of the Book.\"\n\n-----\n#### De tekniske problemene og deres l\u00f8sning.\n\nVed slutten av det fjortende \u00e5rhundret var papir tilgjengelig i Europa i store mengder som en alminnelig vare. Det ga mulighet til masseproduksjon av bilder og tekst siden papiret hadde jevn overflate, selv om det ikke var mye billigere enn pergament. Masseproduksjon av bilder var kjent ved \u00e5 stemple en gravert plate mot den flaten som skulle dekoreres. Det hendte at de store bokstavene som innledet kapitler og avsnitt i manuskript ble laget med stempler. Stempler kunne ogs\u00e5 bli brukt for \u00e5 dekorere t\u00f8y med religi\u00f8se bilder.\n\n**Tretrykkteknikken**  \nDe trykte religi\u00f8se bildene ble popul\u00e6re i det femtende \u00e5rhundret. Det ble laget bildeserier som fortalte religi\u00f8se fortellinger. De ble trykt med stempler som var laget av tre. De f\u00f8rste bildeseriene av dette slaget var uten tekst. Men snart ble en kort tekst tilf\u00f8yet. Det ble ogs\u00e5 laget bilder som ble trykt p\u00e5 spillekort. Produksjonen av spillekort ble en hel industri.\n\nEtter hvert ble ogs\u00e5 sm\u00e5 bildeb\u00f8ker laget p\u00e5 denne m\u00e5ten. Der ble moralske fortellinger fortalt, fortellinger fra Bibelen og om helgenene, trykt og bundet inn i sm\u00e5 b\u00f8ker. Disse b\u00f8kene hadde b\u00e5de tekst og bilder. Dette var de f\u00f8rste b\u00f8kene som folk flest fikk adgang til. De som ikke kunne lese kunne likevel f\u00f8lge fortellingene gjennom bildene. Tekstene var gjerne fortalt i det lokale spr\u00e5ket. Denne tretrykk teknikken ble ikke grunnlag for boktrykkerkunsten, og ble heller ikke erstattet av trykkekunsten. Lenge etter at boktrykkerkunsten var oppfunnet kom det ut b\u00f8ker trykt p\u00e5 denne tidligere m\u00e5ten. Men bokstaver laget i tre var ikke brukbare til boktrykking, blant annet fordi de raskt ble utslitt. Det var gullsmeder som ikke var fortrolige med tretrykkteknikken som utviklet trykkekunsten. Derfor var ikke boktrykkerkunsten en videre utvikling av tretrykkteknikken, selv om tretrykkteknikken kan ha inspirert utviklinga av boktrykkerkunsten. Bare spesialister i metallarbeid kunne utvikle boktrykkerkunsten.\n\n**Oppfinnelsen av trykkekunsten**  \nDe tre hovedbestanddelene av trykkekunsten var bevegelige bokstavtyper st\u00f8pt av metall, det rette blekket og pressa. Det st\u00f8rste og vanskeligste problemet var \u00e5 sette opp ei side for trykking ved hjelp av bevegelige atskilte bokstavtyper.\n\nFor hvert tegn m\u00e5 det lages et stempel av hardt metall der tegnet er gravert inn. Dette tegnet blir sl\u00e5tt inn i et mykere metall. Dette blir da ei st\u00f8peform som bokstavtypene st\u00f8pes i. Gullsmeder kunne allerede lage stempler og st\u00f8peformer av denne typen. Det som gjenstod var \u00e5 tilpasse dette til boktrykking. Problem man stod overfor var at n\u00e5r mange atskilte bokstaver ble satt sammen til ei boksiden var denne sammenstillinga ustabil, og det var sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 holde dette sammen slik at det ble ei jevn overflate der bokstavtypene hele tiden hadde sammen h\u00f8yde og der hver bokstavtype derfor ut\u00f8vde like stort press mot det arket som skulle trykkes og vistes like tydelig p\u00e5 den ferdigtrykte sida. Vi vet lite om hvordan disse problemene ble l\u00f8st.\n\n**Gutenberg**  \nI 1439 foregikk ei rettssak i Strasbourg som vi har noen dokumenter fra. En borger fra Mainz, Johann Genfleisch, ogs\u00e5 kjent som Gutenberg, en gullsmed som stammet fra myntmakere, hadde bosatt seg i Strasbourg i 1434, eller gjerne noen f\u00e5 \u00e5r tidligere. Fra 1436 til 1439 hadde han inng\u00e5tt i partnerskap med tre andre, Hans Riff, Andreas Dritzehn og Andreas Heilmann, for \u00e5 forbedre et antall hemmelige prosesser som han hadde fortalt dem om til gjengjeld for at de investerte penger i forbedringsarbeidet, som skulle presenteres p\u00e5 messa i Aix-la-Chapelle (Aachen). Andreas Dritzehn d\u00f8de, og arvingene hans krevde at de fikk overta hans plass i partnerskapet. Dette f\u00f8rte til en rettssak, og dokumentene fra denne er bevart. Det framg\u00e5r at Gutenberg arbeidet for \u00e5 utvikle tre hemmelige prosesser. Den ene gjaldt polering av verdifulle steiner, den andre produksjon av speil, og den tredje gjaldt en ny trykkekunst, der stykker (*St\u00fccke*) enten separat eller st\u00f8pt samlet, noen former av bly, og til slutt ting relatert til behandling av pressa (*der zu dem trucken geh\u00f6rt*) inngikk. Dette indikerer at Gutenberg allerede i 1439, og tidligere, arbeidet med \u00e5 utvikle boktrykkerkunsten. Men det sier ingenting om hvor langt han hadde kommet. Ogs\u00e5 andre steder i Europa ble det arbeidet for \u00e5 utvikle boktrykkerkunsten.\n\nI K\u00f8ln kr\u00f8niken fra 1499 st\u00e5r dette skrevet av en person som har f\u00e5tt den anf\u00f8rte kunnskapen som viderebringes fra Ulrich Zell, K\u00f8lns f\u00f8rste boktrykker, som hadde kjent en av Gutenbergs partnere:\n\n> \"Den edle trykkekunsten ble f\u00f8rst oppfunnet i Mainz i Tyskland. Den kom til oss i det Herrens \u00e5r 1440, og fra da fram til 1450 ble den og alt som h\u00f8rer sammen med den kontinuerlig forbedret ...... Selv om kunsten ble oppdaget i Mainz, som vi har sagt, ble de f\u00f8rste fors\u00f8kene (*vurbyldung*) utf\u00f8rt i Holland i en Donatus som ble trykt der (*gedruckt syn*) f\u00f8r den tid. Opprinnelsen til kunsten stammer fra disse b\u00f8kene; faktisk er den n\u00e5 mer tiltalende enn den var p\u00e5 den f\u00f8rste m\u00e5ten. Etter som tida har g\u00e5tt har den blitt mer perfeksjonert (*mehr k\u00fcnstlicher wurden*).\"\n\nVi vet ikke noe n\u00f8yaktig om dette arbeidet i Holland. Men ryktene om det er med p\u00e5 \u00e5 fortelle om at det ble arbeidet for \u00e5 utvikle trykkekunsten flere steder i Europa.\n\nMainz var utvilsom det stedet der den f\u00f8rste boktrykkerkunsten ble utviklet, og utviklinga av boktrykkerkunsten er forbundet med tre navn: Gutenberg, som er mannen fra rettssaken i Strasbourg, Johann Fust, en rik borger som finansierte arbeidet, og Peter Sch\u00f6ffer, en tidligere student ved universitetet i Paris som trolig var kopist og drev med kalligrafi f\u00f8r han ble boktrykker. Gutenberg var i Strasbourg i det minste til i 1444. F\u00f8r oktober 1448 hadde han vendt tilbake til sin f\u00f8deby Mainz. For \u00e5 fortsette sine eksperimenter trengte han mer kapital. Han fikk l\u00e5ne 800 floriner av Fust til 5% rente i 1450. Senere lovet Fust \u00e5 l\u00e5ne Gutenberg 300 floriner til noe \"bokarbeid\" (*Werk der B\u00fccher*). Alt dette tyder p\u00e5 at Gutenberg var i ferd med \u00e5 lykkes med eksperimentene sine. Men i 1455 kom det til en dramatisk vending. Fust anklaget Gutenberg for ikke \u00e5 holde sin del av avtalen, og reiste rettssak mot Gutenberg. Der ble Gutenberg d\u00f8mt til \u00e5 betale tilbake de pengene som han enda ikke hadde brukt, og gjenst\u00e5ende renter. To \u00e5r senere, 14. oktober 1457, kom det f\u00f8rste bokverk som kan dateres fra trykkepressa, Mainz' Davids salmer, som Fust og hans nye samarbeidspartner Sch\u00f6ffer stod bak. Sch\u00f6ffer utviklet forretninga, og den var lenge et av de st\u00f8rste trykkeriene i Europa.\n\nSalmene fra 1457 er s\u00e5 perfekt utf\u00f8rt at det viser at de ikke var det f\u00f8rste verket som ble trykt i Mainz. Mye tyder p\u00e5 at Gutenberg hadde drevet trykkeriet fra 1450 eller tidligere. Gutenberg kan synes \u00e5 v\u00e6re et typisk geni, som satset alt for \u00e5 utvikle en oppfinnelse, og n\u00e5r han endelig lyktes kom en annen og tok hele fortjenesten. Hvordan gikk det videre med Gutenberg? I 1457 og videre ut livet levde han i fattigdom siden han ikke lenger var i stand til \u00e5 betale gjeld. I 1465 adlet erkebiskopen og kurfyrsten i Mainz ham for tjenester som han hadde utf\u00f8rt og installerte Gutenberg i palasset i Eltville.\n\nMellom 1450 og 1455 var flere trykkeri i virksomhet i Mainz. De produserte mange b\u00f8ker og andre trykksaker i kommersiell skala, som latinske grammatikker, avlatsbrev, og kalendere i det lokale spr\u00e5ket. Og viktige verk som den f\u00f8rste Bibelen, med 42 linjer, i tre bind, og Bibel med 36 linjer trykt f\u00f8r 1461, ogs\u00e5 den i tre bind. Boktrykkerne ble mer sikre p\u00e5 sin kunst og sine ferdigheter etter hvert som de l\u00e6rte \u00e5 bruke den, og arbeidet med stadig st\u00f8rre oppgaver, og begynte ogs\u00e5 \u00e5 illustrere b\u00f8kene de trykte.\n\nOg de f\u00f8rste boktrykkernes elever begynte \u00e5 spre seg ut over verden fra Mainz.\n\n**Produksjon av typene**  \nDe f\u00f8rste trykkerne greide ofte \u00e5 lage mesterstykker. Den f\u00f8rtito linjers Bibelen som Gutenberg har f\u00e5tt \u00e6ren for \u00e5 ha laget er et beundringsverdig mesterstykke, som det m\u00e5 ha tatt sv\u00e6rt lang tid \u00e5 lage. Det var mange tekniske oppgaver som m\u00e5tte l\u00f8ses, og f\u00e5 hjelpemidler var tilgjengelige for \u00e5 l\u00f8se disse oppgavene.\n\nBokstavtypene m\u00e5tte lages ved hjelp av stempler og st\u00f8peformer, og metall og legeringer som var brukbare m\u00e5tte finnes. St\u00f8peformene m\u00e5tte ikke selv smelte n\u00e5r det smeltede metallet ble helt i dem. Bokstavtypene som var laget av legering m\u00e5tte holde p\u00e5 blekket, og det m\u00e5tte spre seg jevnt ut over bokstavtypen, og bokstavtypene m\u00e5tte v\u00e6re holdbare. Det ser ut til at de f\u00f8rste stemplene var laget av messing og bronse, og at de laget st\u00f8peformene ved \u00e5 la smeltet bly stivne rundt stemplet. Senere ble stemplene laget av st\u00e5l. Senere gikk man ogs\u00e5 over til matriser av bronse.\n\nBokstavtypene ble laget av en legering sammensatt av bly, tinn og antimon. Det gjaldt \u00e5 finne det beste blandingsforholdet. Bokstavtypene m\u00e5tte v\u00e6re sterke nok og holdbare. Det siste var det st\u00f8rste problemet. Selv i det attende \u00e5rhundret ble bokstavtypene ganske raskt slitt ut. Etter hvert, i det syttende og attende \u00e5rhundret, kom et mindre antall bedrifter til \u00e5 bli produsenter av alle de bokstavtypene som ble brukt i Europa. Bokstavtypene var kostbare. Ved slutten av det sekstende \u00e5rhundret var det vanlig at trykkerier kj\u00f8pte 60.000-100.000 bokstavtyper, bare nok til \u00e5 sette opp noen f\u00e5 dusin boksider p\u00e5 en gang.\n\nStandardisering av bokstavtypene tok lang tid. De f\u00f8rste trykte b\u00f8kene var bygd med manuskriptenes skrifttyper som modell, og bokstaven pr\u00f8vde \u00e5 etterlikne skrevne bokstaver. B\u00e5de bokstavenes utseende og deres st\u00f8rrelse manglet lenge standardisering.\n\n**Komposisjon og trykking**  \nKomposisjonen er komposisjonen av bokstavtyper i den forma som utgj\u00f8r, eller trykker, ei bokside. Komposit\u00f8ren (senere kalt typograf og setter) st\u00e5r foran en kasse, et stort trekabinett som er delt opp i en mengde hull der hvert inneholder bestemte bokstaver. Han tar bokstavtypene ut en etter en og plasserer dem i en beholder med spor. N\u00e5r ei linje er satt plasserer komposit\u00f8ren et lite trau som holder linja p\u00e5 plass. Linjene samles i sider som settes i spesielle former som er i stand til \u00e5 holde alle bokstavtypene p\u00e5 plass.\n\nFor at arbeidet skal g\u00e5 raskt unna m\u00e5 det kunne automatiseres slik at setteren (\"komposit\u00f8ren\") vet hvor hver eneste type er, og ikke trenger \u00e5 lete eller se etter noen av dem. Men det gikk flere hundre \u00e5r f\u00f8r plasseringa av typenes oppbevaringssted ble standardisert. Og det gikk lang tid f\u00f8r typene ble lagd slik at det var enkelt \u00e5 kjenne med fingrene hva som var opp og ned p\u00e5 bokstavene, og f\u00f8r dette ble mulig m\u00e5tte setteren se p\u00e5 hver type f\u00f8r den ble satt, og dermed gikk arbeidet langsommere enn n\u00f8dvendig.\n\n  \nForma var et sett av atskillige sider som var holdt sammen slik at bokstavene ikke forandret plassering. Den ble plassert p\u00e5 \"senga\" eller press steinen, som opprinnelig var ei polert marmorblokk, men i det attende \u00e5rhundret ble erstattet av ei st\u00e5lplate. Slik plassert ble forma svertet av to sverteputer, arket ble plassert over den st\u00e5ende typen, og s\u00e5 ble presset satt inn, og trykkinga foregikk ved at ei plate plassert over marmorblokka ble trykket ned mot den, og mot papirarket som l\u00e5 p\u00e5 forma med bokstavtypene.\n\nDet virker enkelt, men det var tre avgj\u00f8rende problem som m\u00e5tte l\u00f8ses for at instrumentet kunne brukes industrielt. Det var nesten umulig \u00e5 f\u00e5 blekk p\u00e5 forma mens den l\u00e5 mellom \"senga\" og plata, siden det var umulig \u00e5 l\u00f8fte plata h\u00f8yt nok til \u00e5 gj\u00f8re dette til en gjennomf\u00f8rbar operasjon. Derfor m\u00e5tte forma p\u00e5 en eller annen m\u00e5te beveges n\u00e5r den skulle bli svertet. De f\u00f8rste trykkerne gjorde dette ved \u00e5 plasser setteforma og marmorblokka i ei vogn som gikk i en skinnegang og som gjorde at forma med bokstavtypene kunne kj\u00f8res fram for \u00e5 bli svertet.\n\nDet andre problemet angikk trykkinga. Det var viktig at det ikke kom blekk p\u00e5 andre deler av papirarket enn der typene ber\u00f8rte papiret. Derfor ble et beskyttende ark papir eller pergament brukt, og det var klippet til slik at bare bokstavtypene kom i kontakt med det papirarket som skulle trykkes. Dessuten m\u00e5tte alle bokstavtypene ha samme h\u00f8yde for at hver av dem skulle bli presset mot papirarket med samme kraft. Dette var n\u00f8dvendig for at alle bokstavene skulle komme tydelig fram. For \u00e5 oppn\u00e5 dette ble et lag filt eller flere ark papir lagt over det arket som skulle trykkes, slik at disse kom mellom plata som ble presset ned p\u00e5 det arket som skulle trykkes og dette arket. Plata ble presset ned ved hjelp av en skrue.\n\nDette er bare noen av de problemene som m\u00e5tte l\u00f8ses. Trykkeriarbeiderne arbeidet 12 til 16 timer daglig. I l\u00f8pet av denne tida trykket de ved hver trykkeripresse 2.500-3.500 ark. Det betyr at de trykket et ark hvert tjuende sekund. I siste del av det attende \u00e5rhundret begynte trykkere \u00e5 lete etter m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre hastighet p\u00e5 trykkeprosessen.\n\n  - \"The Coming of the Book.\"\n\n  - Dette er skrevet av Tor F\u00f8rde. 5. juni 2002.  \n  - Det inng\u00e5r i et arbeid om Europas historie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a136576e-855a-4ec5-a138-f06fb5eed465"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/09/23/182658/sandberg-sier-sonderings-spenningen-stiger?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:04Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n# Sandberg sier sonderings-spenningen stiger\n\n23\\. sep. 2013 10:34 \u2013  Oppdatert 23. sep. 2013 11:54\n\n\n\nNY DAG: Frp-nestleder Per Sandberg ankommer sonderingsforhandlingene i Nydalen mandag. (Foto: Heiko Junge / NTB scanpix)\n\n## Spenningen stiger i rommet der fire partier snakker sammen for \u00e5 finne ut om de kan danne regjering sammen, forteller Frp-nestleder Per Sandberg.\n\n23\\. sep. 2013 10:34 \u2013  Oppdatert 23. sep. 2013 11:54\n\n\u2013 Spenningen stiger, sa Sandberg p\u00e5 vei inn til sjuende dag av sonderinger mellom H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Venstre og KrF.\n\nPartiene har tatt m\u00e5l av seg til \u00e5 avklare i l\u00f8pet av denne uken hvorvidt det er mulig \u00e5 g\u00e5 videre med alle fire partiene.\n\nDet legger et ekstra press p\u00e5 de tolv partitoppene som jobber med \u00e5 finne balansen mellom klare seire, kamelsluking og knadde kompromisser.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan Frp ligger an til \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for en eller flere av partiets hjertesaker, sier Sandberg ganske enkelt:\n\n\u2013 Ja, det blir spennende\\!\n\nH\u00f8yreleder Erna Solberg mener de har god tid, men at de skal ta noen avgj\u00f8relser denne uka:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec1c1cc-f097-487c-9129-e13ff9f71939"}
+{"url": "https://www.forus.no/hjem/kruse-smith-sikrer-ny-millionavtale-med-nye-sus-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:36Z", "text": "\n\n\n\n**Kruse Smith har ansvar for r\u00e5byggene p\u00e5 det nye sykehuset som bygges p\u00e5 Ullandhaug. Fra sine lokaler i\u00a0Kanalsletta\u00a0p\u00e5 Forus styres den st\u00f8rste kontrakten i forbindelse med Nye SUS, en kontrakt verdt\u00a0516 millioner kroner. N\u00e5 er kontrakten utvidet med nye 76,5 millioner kroner.\u00a0**  \n  \n\u2013\u00a0Det\u00a0er fint at vi utvider oppgavene v\u00e5re p\u00e5 Nye SUS. S\u00e6rlig kjekt er det at vi f\u00e5r til en effektiv drift av riggen v\u00e5r p\u00e5 byggeplassen videre. P\u00e5 bemanningssiden jobber vi ogs\u00e5 smart ved at vi planlegger p\u00e5 litt sikt \u00e5 leie inn ledig personell fra andre entrepren\u00f8rer. Det er mye vinn-vinn i dette prosjektet, sier\u00a0Kristin\u00a0St\u00f8mer\u00a0Frafjord, regiondirekt\u00f8r i Kruse Smith.\u00a0  \n  \nKruse Smith etablerte i november 2019 en betongfabrikk p\u00e5 byggeplassen som forsyner prosjektet med kortreist og milj\u00f8besparende betongelementer, der er det fortsatt full produksjon.\u00a0  \n  \nSamlet har entrepren\u00f8ren vunnet kontrakter for over 763 millioner kroner inkludert\u00a0mva, for r\u00e5bygget, betongarbeider og parkeringshus for ansatte til det nye universitetssykehuset. Parkeringshuset for ansatte ble ferdigstilt tidlig i 2020.\u00a0  \n\u00a0\n\n### Bygger\u00a0med sjelden betong:\u00a0\u2013\u00a0Over 20 \u00e5r siden vi har jobbet med noe tilsvarende\u00a0\n\nAkkurat n\u00e5 st\u00f8pes str\u00e5lebunkerne til Nye SUS med en helt spesiell\u00a0tungbetong.\u00a0\u00a0  \n  \n\u2013 Sist vi i Kruse Smith st\u00f8pte med denne typen betong var i 1997 til en tilsvarende\u00a0str\u00e5lebunker\u00a0p\u00e5\u00a0 \u00abgamle\u00bb SUS. Slik betong har v\u00e6rt lite brukt i Norge de siste \u00e5rene. Etter det jeg kjenner til st\u00f8pte Veidekke med denne betongen p\u00e5 Radiumhospitalet i Oslo for 17 \u00e5r siden, sier byggeleder Maren-Iren Kvia og synes dette er fantastisk \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. \u2013 Siden dette er sv\u00e6rt sjeldent, er det bare et f\u00e5tall av oss som er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 denne erfaringen, sier hun.\u00a0\u00a0  \n  \nDen ekstra tunge betongen brukes for sikre rommene der r\u00f8ntgenstr\u00e5ling og str\u00e5lemaskiner i behandling av kreftsykdommer skal holde hus. Spesialbetongen stopper str\u00e5lene fra \u00e5 spre seg videre i bygget. De tykkeste veggene i str\u00e5lebunkerne er mellom 1,5 og 2 meter tykke med tung betong.\u00a0 Med normal betong m\u00e5tte det ha v\u00e6rt mer enn 2,5 meter. Den tunge betongen gir alts\u00e5 en betydelig plassbesparelse. Betongen blandes p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8 p\u00e5 J\u00e6ren og til sammen skal om lag 1200 kubikk av denne tunge typen betong leveres til Nye Stavanger universitetssjukehus. Betongen har vanlige ingredienser, men vanlig stein og sand blir byttet ut med magnetitt/jernmalm som gir tyngden eller tettheten. Jernmalmen er sendt fra Kiruna i Sverige og kom med b\u00e5t til Risavika havn. Derfra gikk det 150 billass fra Risa og TS Maskin i skytteltrafikk til N\u00e6rb\u00f8 f\u00f8r b\u00e5ten var t\u00f8mt.\u00a0\n\n\n\n*Betongentusiast: Maren Iren Kvia, byggeleder for Kruse Smith.  \nFoto: Kruse Smith*\n\n\n\n*NY MILLIONAVTALE: Kruse Smith utvider kontrakten om utbyggingen av det nye sykehuset p\u00e5 Ullandhaug med nye 76,5 millioner kroner.\u00a0  \nFOTO: Mikal Haga, Kruse Smith*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5840a588-3422-44a3-b213-0ec4c627e1a4"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/w/index.php?title=Scouts_own&printable=yes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:05Z", "text": "## Scouts Own\n\n\"Scouts own\"/\"Guides own\"/\"Cubs own\" er en andakt eller forenklet gudstjeneste der speiderne selv deltar med oppgaver. I Speiderboka 1992 heter det at \"dette er en samlingsstund der vi samler tankene om Gud og hvordan Han er med i livet v\u00e5rt.\"\n\nI h\u00e5ndb\u00f8ker og ved lederkurs pekes det p\u00e5 at den kan inneholde skriftlesing eller dramatisering, sang, refleksjon og b\u00f8nn, - for eksempel Speiderb\u00f8nnen. I speiderbevegelsen er det utgitt flere hefter med ferdigskrevne andakter. Hans M\u00f8ller Gasmanns andaktsbok var mye brukt. Ofte har man hentet tema fra paragrafer i Speiderloven.\n\nDet har v\u00e6rt naturlig \u00e5 arrangere rammen rundt Scouts own med elementer som skaper h\u00f8ytid og fellesskap; plassering i hestesko, bord med duk og lys, blomster, trekors m.v.\n\nTematikk og innhold skal v\u00e6re tilpasset aldersgruppen.\n\n## Tidlig fokus p\u00e5 \"Scouts own\"\n\nI Tammy M. Proctors \"On my honour\": Guides and Scouts in interwar Britain\",\\[2\\] finner vi noe om tidlig praksis og tenkning rundt Scouts own. Det fortelles at \"Scouts own\" f\u00f8rst ble praktisert i den store samlingen i Crystal Palace i 1909. Formen ble gradvis utviklet, men det hele skulle v\u00e6re enkelt og tverrkirkelig. Formen speilet B-Ps tanker om personlig utvikling. Det ble fortalt mange historier som appellerte til gode gjerninger og positiv karakterutvikling. Man hadde lite fokus p\u00e5 frelse. Dette samsvarer med noe B-Ps skrev f\u00f8r han d\u00f8de: \"You will find that heaven is not a kind of happiness somewhere up in the skies after you are dead, but right here and now in this world.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ba1bec-880d-4549-b1bd-1678f884a590"}
+{"url": "https://www.nobelpeaceprize.org/prisvinnere/2003-article1415-902.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:24Z", "text": "## Shirin Ebadi\n\nfor hennar innsats for demokrati og menneskerettar. Ho har s\u00e6rleg engasjert seg i kampen for rettane til kvinner og born\n\n\n\n### Shirin Ebadi (1947 -)\n\nIran\n\n### Den f\u00f8rste kvinnelige fredsprisvinneren fra den muslimske verden\n\nJuristen Shirin Ebadi var en av Irans f\u00f8rste kvinnelige dommere. Etter Khomeinis revolusjon i 1979 ble hun avsatt. Ebadi \u00e5pnet advokatpraksis og begynte \u00e5 forsvare folk som ble forfulgt av myndighetene. I \u00e5r 2000 havnet hun selv i fengsel for \u00e5 ha kritisert prestestyret i hjemlandet. Shirin Ebadi tok opp kampen for grunnleggende menneskerettigheter og s\u00e6rlig kvinners og barns rettigheter. Hun var med p\u00e5 \u00e5 stifte organisasjoner som satte disse sakene p\u00e5 dagsordenen og skrev b\u00f8ker med forslag om endringer av Irans arve- og skilsmisselovgivning. Samtidig ville hun frata presteskapet politisk makt og tok til orde for \u00e5 skille religion og stat. Nobelkomiteens valg av Ebadi var uttrykk for et \u00f8nske om \u00e5 redusere motsetningene mellom den islamske og vestlige verden etter terrorangrepet mot USA 11. september 2001. Samtidig ville komiteen gi en h\u00e5ndsrekning til den iranske reformbevegelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98ca291f-40b3-4658-9098-07ffd64877f9"}
+{"url": "http://www.helenesundby.no/lunsjvafler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:25Z", "text": "# Lunsjvafler\n\nSist l\u00f8rdags lunsj vafler med p\u00e5legg. Enkelt og moro \u00e5 lage med barna, det er stor stas \u00e5 f\u00e5 hjelpe til p\u00e5 kj\u00f8kkenet, r\u00f8re i bolla og helle oppi ingrediensene.\n\n**Lunsjvafler**\n\n  - 3 egg\n  - 3 dl fl\u00f8te\n  - 1/2 dl havre\n  - 1/2 dl sammalt spelt\n  - litt salt\n\nPisk eggene, tilsett det t\u00f8rre og avslutt med fl\u00f8ten. La r\u00f8ra st\u00e5 i 20 minutter om du har tid. Deretter er det bare \u00e5 steke og nyyyyte kvalitetstid med barna.\n\n\u2665\n\nI tillegg til kj\u00f8leskapets p\u00e5legg lagde vi ogs\u00e5 bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y. Lages p\u00e5 et lite blunk:\n\n**Bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y**\n\n  - 300 fryste bringeb\u00e6r\n  - 1 ss sukrinmelis\n\nHa tinte b\u00e6r og sukrinmelis i blenderen og kj\u00f8r til en jevn masse. Hurtigvarianten er \u00e5 helle fryste bringeb\u00e6r i en kjele mens du steker vaflene, ha p\u00e5 lav varme. N\u00e5r b\u00e6rene er tint, r\u00f8r inn sukrinmelis. Gir en grovere konsistens, og smaker like godt.\n\n\u00a0\u2665\n\nSiden det ikke er s\u00e5 mye gluten i r\u00f8ra vil ikke vaflene v\u00e6re like sammenhengende som mange er vant med. De smaker likevel fortreffelig, de er sunne og et ekstra pluss er at de er lette \u00e5 tygge for de aller minste (eller eldste, hehe).\n\nFl\u00f8ten kan byttes ut med kesam, r\u00f8mme eller tyrkisk/gresk yoghurt. Alle disse alternativene gj\u00f8r barna gode og mette, og holder blodsukkeret mye mer stabilt enn lette meieriprodukter. Alts\u00e5 mye bedre for sm\u00e5 og store\\!\n\nRestene smaker digg p\u00e5 matpakka dagen etter.\n\n\n\nFavoritten til snuppa, brie med bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y\\<3\n\n\u00a0\n\n Himmelske n\u00f8ttekjeks\n\nMild og god kyllingsuppe \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99505e84-56e0-4efe-b541-18fd73e9655b"}
+{"url": "https://design4u.no/product/staende-speil-billet-gull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:39Z", "text": "\n# St\u00e5ende Speil BILLET Gull\n\n\n\n\n\n~~10,560.00kr~~\u00a09,504.00kr\n\nH\u00f8yt, smalt, rektangul\u00e6rt speil med smekker ramme. Speilet har et stativ som gj\u00f8r det frittst\u00e5ende med passe helling.\n\nSpeilet kan ogs\u00e5 lenes mot en vegg. Speilet passer fint p\u00e5 badet og i andre v\u00e5trom.\n\nLEVERINGSTID: sendes innen 16 arbeidsdager\n\n**DIMENSJONER\u00a0**\n\nBredde: 50cm\nH\u00f8yde: 170cm\n\n\u00a0\nSpeilet kan i tillegg tilpasses og skreddersys etter dine behov.\n\n\n\n## \n\nStort og flott speil med spennende og tidsriktig utforming.\n\nRammen har kun en bredde p\u00e5 10 mm og en dybde p\u00e5 38 mm \u2013 en smal profil med betydelig dybde, som gir speilet et sv\u00e6rt originalt og elegant utseende. Radiusen for avrundingen er 5 cm.\n\nSpeilet er behandlet med teflon, som beskytter det mot korrosjon for\u00e5rsaket av fuktighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3f1b243-7ba4-43a7-a50c-452c6c9c870c"}
+{"url": "https://no.ymoutdoor.com/camping-table-bench-set", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:39Z", "text": "# Trekking polakker\n\n# Trekking polakker\n\n  \n************\n\n*\u00a0Wmed \u00e5r med kontinuerlig akkumulering har vi et veldig stort antall produktformer og v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 tilfredsstille v\u00e5re kunder med\u00a0high quality, up-to-date and affordable outdoor products.*\u00a0\u00a0\n\n  \n****\n\n**H****hvordan kan jeg se forskjell p\u00e5 \"trekkingstaver\" og \"turpersonale\"?**\n\n**Trekkingstaver:**refererer til stavene som brukes til fotturer og villmarksutforskning. Trekking i seg selv er langdistansevandring og vanskelig reise, s\u00e5 de tilsvarende bruksscenarioene er for det meste vektb\u00e6rende, relativt komplekst terreng, og brukes vanligvis i par for \u00e5 forbedre stabiliteten p\u00e5 turreisen.Selges som et par og brukes i tandem, trekkingstaver forbedrer stabiliteten din og kan redusere kraften p\u00e5 kn\u00e6rne mens du g\u00e5r tur og backpacker. De fleste er justerbare i lengden, og noen har innvendige fj\u00e6rer som absorberer st\u00f8t for \u00e5 redusere st\u00f8t ytterligere.\n\n  \n\n\n  \n**Turistpersonale**: Verdien av \"turpersonale\" er staven som brukes til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 relativt flatt terreng, i de fleste tilfeller uten vekt, og generelt en enkelt stav.Noen ganger kalt en g\u00e5stav eller reisepersonell, dette er en enkeltstang som er mest effektiv n\u00e5r den brukes p\u00e5 relativt flatt terrengn og med liten eller ingen belastning p\u00e5 ryggen. Turstavene er justerbare, og noen har en st\u00f8tdempende funksjon. De kan ogs\u00e5 inkludere et innebygd kamerafeste under h\u00e5ndtaket, slik at personalet kan brukes som en enbent.\n\n  \n\n  \nS\u00e5 turstaver b\u00f8r bruke en eller to? Hvis det er en flat tur p\u00e5 \u00e9n, m\u00e5 klatring og villmarksvandring bruke to, hvorfor skal det v\u00e6re to? Firbeinte dyr faller sjelden i bratte bakker, hvordan to bein skal gj\u00f8res, utgj\u00f8r to trekkingstaver p\u00e5 slutten av saken. Dette bruksscenarioet turstaver har f\u00f8lgende roller.  \n  \n 1. **Spar energi og forbedre balansen**  \n  \nRollen til den doble kampen er som et pattedyr som imiterer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 alle fire, slik at det opprinnelige oppreiste gangtrykket konsentrert seg i bena for \u00e5 spre seg ut, redusere trykket p\u00e5 kn\u00e6rne, korsryggen og andre ledd, riktig bruk av turstaver kan forbedre ganghastigheten med 15 % og spare 30 % av den fysiske styrken, i vektvandring og komplekst terreng for \u00e5 \u00f8ke fysisk stabilitet.  \n  \n 2. **Feltst\u00f8tterolle**  \n  \nVanligvis brukt til \u00e5 speide, m\u00e5le, hjelpetelttak, etc.\n\n  \n  \n\n  \n**Trekking Pole Features\u00ef\u00bc**  \n  \n**Regulerbar**: Mange turstaver justeres i lengde for \u00e5 forbedre stabiliteten p\u00e5 forskjellig terreng. De justerer vanligvis fra omtrent 24 til 55 tommer lange. Vanligvis vil du forkorte stavene n\u00e5r du g\u00e5r oppover og forlenge dem n\u00e5r du g\u00e5r nedover.  \n  \n**Ikke justerbar**: Noen turstaver justeres ikke i lengden. Disse stengene med fast lengde har en tendens til \u00e5 v\u00e6re lettere enn justerbare stenger fordi de opererer med f\u00e6rre deler, noe som gj\u00f8r dem popul\u00e6re blant den ultralette mengden. De er ypperlige for aktiviteter der du vet at du bare trenger en viss lengde.  \n  \n**Sammenleggbar**: Sammenleggbare turstaver fungerer p\u00e5 en m\u00e5te som teltstenger i stedet for \u00e5 kollapse inn i seg selv som justerbare stenger. Sammenleggbare stenger er vanligvis de mest pakkebare og er ofte veldig lette og raske \u00e5 sette ut. De er spesielt popul\u00e6re blant ultral\u00f8pere og raske turg\u00e5ere.  \n  \n**St\u00f8tdempende stenger**: Disse tilbyr interne fj\u00e6rer som absorberer st\u00f8t n\u00e5r du g\u00e5r nedoverbakke. Med de fleste staver kan denne funksjonen sl\u00e5s av n\u00e5r den ikke er n\u00f8dvendig, som n\u00e5r du g\u00e5r i oppoverbakke. St\u00f8tdemping er en fin funksjon for alle turg\u00e5ere, men anbefales spesielt hvis du har ustabile hofter, kn\u00e6r eller ankler eller har hatt noen tidligere skader i disse leddene.  \n  \n**Standard stenger:**Disse har ikke en st\u00f8tdempende funksjon og er lettere og rimeligere som et resultat. Selv om de ikke absorberer s\u00e5 mye st\u00f8t n\u00e5r de g\u00e5r nedoverbakke, gir de et tilsvarende niv\u00e5 av balanse og st\u00f8tte som st\u00f8tdempende stenger.  \n  \n**Ultralett**: Ultralette stenger gir fordelen med mindre svingvekt, noe som gj\u00f8r dem enklere og raskere \u00e5 flytte. I l\u00f8pet av en lang tur betyr dette mindre tretthet. Ultralette stenger er ogs\u00e5 lettere \u00e5 pakke. Materialet til stangskaftet er en n\u00f8kkeldeterminant for stangens totale vekt.  \n  \n**Kamerafeste**: Noen turstaver og turstaver inkluderer et innebygd kamerafeste under h\u00e5ndtaket, som gj\u00f8r at staven kan brukes som monopod.  \n  \n  \nII.**Strukturen til turstaver**\n\n**  \n** F\u00f8rst av alt m\u00e5 du vite at en trekkingstav i utgangspunktet best\u00e5r av hvilke deler. Ta den vanligste teleskopiske treseksjons trekkingstaven som et eksempel.  \n  \nHovedsakelig ved hjelp av h\u00e5ndtaket, h\u00e5ndleddsremmen, stubber, justeringsl\u00e5s, pinnest\u00f8tte (slam/sn\u00f8st\u00f8tte), spissen (inkludert spisssett) disse delene, kan en god turstav ikke skilles fra den p\u00e5litelige st\u00f8tten til disse strukturene.\n\n  \n**Kan justere lengde vandrestaver og turstaver:**  \n  \nN\u00e5r du er h\u00f8yere enn omtrent 6 fot, velg en turstav eller turstaver som har en maksimal lengde p\u00e5 minst 51 tommer.  \nN\u00e5r den er kortere enn 6 fot h\u00f8y, vil de kunne forkorte de fleste justerbare trekkingstavene og turstavene nok til \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 fungere.\u00a0\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  **\u00a0 Cvanlig st\u00f8rrelse**\n\nFor de teleskopiske trekkingstavene kan lengden justeres fra 61-135 cm  \n\n  \n\n  \nFor de sammenleggbare vandrestavene har vi vanligvis 2 st\u00f8rrelsesalternativer (100-120 cm for kvinner/115-135 cm for menn)  \n  \n****  \n\n  \n**For turstaver med fast lengde:**  \n**Justering av stanglengde**  \nN\u00e5r du har turstaver som kan justeres i lengde, er det viktig \u00e5 vite hvilken h\u00f8yde du skal sette dem p\u00e5. Feiljusterte turstaver kan for\u00e5rsake plager for armer, skuldre, rygg og nakke.  \n  \nFor generelle fotturer, juster lengden slik at n\u00e5r du holder stangen med spissen p\u00e5 bakken n\u00e6r  \n  \nN\u00e5r du har stenger med tre seksjoner, er det nyttig \u00e5 stille inn toppjusteringen slik at den er i midten av justeringsomr\u00e5det og deretter stille inn bunnjusteringen til lengden som setter armen i riktig vinkel. Hvis du trenger \u00e5 gj\u00f8re justeringer mens du g\u00e5r, kan du bare bruke toppjusteringen for \u00e5 finjustere lengden.  \n  \nFor lange oppoverbakker kan du forkorte hver stang med ca. 5\u00e210 cm for \u00e5 f\u00e5 mer innflytelse og sikrere stangplanter. Jo brattere skr\u00e5ningen, desto mer forkorte stolpene.  \n  \nFor lange nedoverbakker, pr\u00f8v \u00e5 forlenge hver stang med omtrent 5\u00e210 cm fra lengden som er angitt for generell fottur. \u00c5 gj\u00f8re det vil holde kroppen mer oppreist for bedre balanse.  \n  \nN\u00e5r du er p\u00e5 en lang kryssende seksjon, kan du forkorte staven i oppoverbakke og forlenge staven p\u00e5 nedoverbakke etter behov for \u00e5 forbedre komfort og stabilitet.\n\n  \n  \n\n  \nDet f\u00f8rste prinsippet for valg av h\u00e5ndtak og armb\u00e5nd er gripepassformkomfort og holdbarhet.  \n  \nFra materiell synspunkt anbefales det \u00e5 velge EVA, kork, skum, fordi i felten langdistanse trekking, passform h\u00e5ndtaket er det viktigste er graden av passform og holdbarhet, alle produktene p\u00e5 markedet talsmann prinsippet om ergonomisk design er i utgangspunktet \u00e5 si dette punktet, plast grep og komfort er ikke for vennlig, kan gummi alltid gi Mo punkt blemme er ogs\u00e5 ganske pinlig, jo lengre avstanden til dette gapet er mer \u00e5penbar.  \n  \n  \nValget av h\u00e5ndtaksform er det samme, selv om ganske mange sier at T-formet lignende h\u00e5ndabduksjon kan gi en mer solid st\u00f8ttestang, jeg elsker fortsatt det rette h\u00e5ndtaket i selve bruken av prosessen, grepet er mer behagelig.  \n  \nArmb\u00e5nd er faktisk ikke veldig forskjellige i naturen, men ogs\u00e5 \u00e5 bryte en egen setning, er formen p\u00e5 de utmerkede armb\u00e5ndene er bredere i midten smalere p\u00e5 begge sider, noen armb\u00e5nd eller anti-friksjonsmateriale p\u00e5 innsiden, disse detaljene er \u00e5 beskytte h\u00e5nden og h\u00e5ndleddet.\n\n\n\n  \n**type stang**\n\n  \nStaven er kjernest\u00f8tten til en turstav, og materialet bestemmer direkte vekten og holdbarheten til staven. Vanlige materialer er generelt aluminium, karbonfiber, titan, tre og st\u00e5l, etc. N\u00e5 er de to siste relativt sjeldne, f\u00f8lgende fra venstre til h\u00f8yre er aluminium, karbonfiber, titan, fra utseendet til den oppriktige forskjellen er ikke mye, ber\u00f8r f\u00f8lelsen av ordene aluminiumslegering har den sterkeste f\u00f8lelsen av metall, karbonfiber har den svakeste f\u00f8lelsen av metall, n\u00e6r f\u00f8lelsen av plast.\n\n \n**Materiale til klatrestang**  \nGenerelt, hvis du vurderer holdbarheten og \u00f8konomien til aluminium, hvis du fokuserer p\u00e5 letthet, velg karbonfiber, men karbonfiber er n\u00e5 ganske dypt, generelt vil hevde at karbonfiberinnholdet p\u00e5 70%-80%, det faktiske innholdet er sannsynligvis ikke \u00e5, blandet med flere andre magasiner, vil lavt innhold f\u00f8re til mange lyse og skinnende trekkingstaver i karbonfiber i faktisk bruk er ikke like god som aluminium, karbonfiber stavvegg Tykkelsen vil generelt v\u00e6re mellom 0,85 til 0,95 mm, mange hundre dollar ansatte vil i utgangspunktet tynne 0,1-0,2 mm.  \n  \nTitanlegering er naturlig utmerket, lett og holdbar, den st\u00f8rste ulempen er dyr, det totale antallet p\u00e5 markedet er lite, s\u00e5 ikke tro p\u00e5 billig titanlegering.\n\n  \n\n**\u00a0Locking Types**  \n  \n  \n  \n\n  \nDet er et sp\u00f8rsm\u00e5l, intern eller ekstern l\u00e5s? Faktisk vet folk som kjenner til turstaver at dette ikke lenger er et problem, fordi den innvendige l\u00e5sen er alvorlig utslitt og vanskelig \u00e5 reparere, f\u00e6rre og f\u00e6rre produkter er laget med innvendige l\u00e5ser, s\u00e5 den brukervennlige utvendige l\u00e5sen er allerede mainstream.\n\n  \n**Trekking stang l\u00e5semekanismer**\n\n  \nEnten de kan justeres i lengden eller ikke, har alle trekkingstaver l\u00e5semekanismer for \u00e5 forhindre at stavene sklir i lengden mens de er i bruk. For ikke-justerbare stenger l\u00e5ses og l\u00e5ses mekanismene opp slik at de kan utvides til full lengde for bruk og kollapse dem for oppbevaring. Justerbare stenger fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te, men l\u00e5semekanismene lar deg ogs\u00e5 justere lengden p\u00e5 de to eller tre sammenl\u00e5sende seksjonene. Denne justerbarheten (som vanligvis varierer fra 24 til 55 tommer) lar deg tilpasse stavene til din h\u00f8yde og terreng.  \n  \nDe fleste stenger bruker en av disse fire typene l\u00e5semekanismer:  \n  \n**Utvendig spakl\u00e5s**: En spakbasert, klemlignende mekanisme som gj\u00f8r stavlengden rask og enkel \u00e5 justere, selv n\u00e5r du bruker hansker.  \n  \n**Trykknappl\u00e5s:**Stolper med denne l\u00e5semekanismen klikker p\u00e5 plass og l\u00e5ses med et enkelt trekk. Trykk p\u00e5 trykknappen for \u00e5 frigj\u00f8re l\u00e5sen og kollapse stengene. Noen av disse stengene kan ikke justeres i lengden.  \n  \n**Vri l\u00e5s:**Bruker en ekspander og skrueoppsett som er konsekvent sterk og holdbar.  \n  \n**Kodel\u00e5s**: Noen stenger bruker en kombinasjon av de andre l\u00e5semekanismene for \u00e5 oppn\u00e5 en balanse mellom styrke, lett vekt og brukervennlighet. For eksempel kan en stang bruke en ekstern spakl\u00e5s p\u00e5 den \u00f8vre akselen og en vril\u00e5s p\u00e5 den nedre akselen.  \n  \n*Merk: Alle stangl\u00e5semekanismer kan l\u00f8sne over tid, s\u00e5 dobbeltsjekk alltid for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at de er sikkert l\u00e5st f\u00f8r du begynner \u00e5 g\u00e5. P\u00e5 spakl\u00e5ser betyr dette ogs\u00e5 \u00e5 dobbeltsjekke klemspenningen.*  \n  \nDet eneste du m\u00e5 velge er om du skal bruke foldestaven.  \n  \n  \nTurstaver kan trolig krympes for \u00e5 enkelt passe inn i en ryggsekk, mens den tradisjonelle tre-seksjons stavkrympingen generelt vil v\u00e6re lengre enn brettstaven etter en 20cm, det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 plass i sekken, du m\u00e5 henge utenfor sekken.  \n  \nP\u00e5virker foldestrukturen funksjonen? I utgangspunktet ingen effekt, styrken til sammenleggbar stav er litt d\u00e5rligere enn den tradisjonelle staven, men den generelle klatreturen eller ingen problem i det hele tatt.  \n  \n  \n\u00a0**Personaltipsdeksel**  \n  \nSpissen er vanligvis gummi, st\u00e5l eller legering. Wolframkarbidst\u00e5l er det hardeste og dyreste, gummitupp er det billigste og minst holdbare, kan bruke metallet resolutt ikke velge gummi.  \n  \nDet vanlige m\u00f8nsteret p\u00e5 tuppen av staven er maskem\u00f8nster, diamantm\u00f8nster, gitterm\u00f8nster, etc., hvorav det beste sklisikre og gjennomtrengende er diamantm\u00f8nsteret. Tippdekselet er en liten del som er best \u00e5 ha, dens rolle er \u00e5 hindre at tuppen av personalet synker inn n\u00e5r man g\u00e5r i myke jordpartier, i de fleste veiforhold brukes, vanligvis er det profesjonelle merkevarestaver \u00e5 ha en spissdeksel, men turstaver f\u00f8lger ikke med settet.\n\n  \n**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 YMOUTDOOR Trekking Pole Carry Bag Option**\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0For telescopic trekking poles  \n   \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Feller sammenleggbare turstaver\n\n  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n  \n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 ** Tilpasning av emballasje**  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 We can provide all kinds of packing for you and your logo can be printed on the packing bag\n\n\n\n  \nNingbo Yingmin Imp.hengek\u00f8yestativ,hengek\u00f8yer,swing stol,terrasse paraply,sammenleggbar stol,stol stativ,Campingutstyrog s\u00e5 videre laget i Kina leverand\u00f8rer. Vi har erfaren design og utvikle team, og vi er gode p\u00e5laget tilpasset produkt, vi jobbet med det kjente merket ENO og laget flere produkter med suksess,disse produktene er fortsatt mest popul\u00e6re p\u00e5 markedet siden vi laget dem.\n\n  \n**Vi holder oss til prinsippet om kvalitetsorientering og kundeprioritering, vi \u00f8nsker hjertelig velkommenbrevene dine,calt og unders\u00f8kelser for n\u00e6ringssamarbeid.**\n\n**Hvordan sp\u00f8rre YMIOUTDOOR for et tilbud p\u00e5****Campingutstyr****?**\n\nYMOUTDOOR er klar til \u00e5 tilby utem\u00f8bler av beste kvalitet til alle kunder over hele verden.\n\n  \n  - \n    \n    ## 2 pakke lette turstaver\n    \n    YMOUTDOOR\u00ae denne turstaven er et viktig campingutstyr for enhver friluftsentusiast. 2-pakke lette turstaver er nyttige for fotturer i oppoverbakke, nedoverbakke og i flatt terreng. YMOUTDOOR\u00ae er en profesjonell produsent og leverand\u00f8r av turstav i Kina med fabrikkpris. Siden de er veldig lette, vil ikke stolpene bremse deg ned p\u00e5 stien. I stedet vil de forbedre turutholdenheten din og tillate deg \u00e5 n\u00e5 nye h\u00f8yder. Dette paret med justerbare turstaver er laget av slitesterk aluminium av flykvalitet, s\u00e5 de er superlette, men holdbare med en \"rask l\u00e5semekanisme\" for enkel h\u00f8ydejustering. YMOUTDOOR\u00ae er en fabrikk i Kina som st\u00f8tter ODM og OEM, og vi ser frem til din henvendelse.\n    \n  - \n    \n    ## B\u00e6rbare sammenleggbare bordstoler\n    \n    YMOUTDOOR\u00ae Kina-produsent Outdoor Camp b\u00e6rbare sammenleggbare bordstoler, designet for backpackere og bobiler og de som elsker friluftsliv som trenger lite, lett utstyr. brukes til turer til hagen, parken, camping, utend\u00f8rs sportsbegivenheter. Campingbord og stoler satt med Fabrikkpris, utmerket service og teknisk st\u00f8tte.YMOUTDOOR\u00ae ser frem til \u00e5 v\u00e6re din langsiktige partner.\n    \n  - \n    \n    ## 2 stk sammenleggbare vandrestaver\n    \n    Denne brukervennlige turstaven fra YMOUTDOOR er tilgjengelig i 2 st\u00f8rrelser, S (105 cm) - best for turg\u00e5ere og turg\u00e5ere opp til 5,5 fot og L (135 cm) for h\u00f8yere menn og kvinner og selges til fabrikkpriser. Disse spaserstavene er smart utformet for holdbarhet og er godt laget, lette og sterke. 2 stk sammenleggbare vandrestaver er laget av 7075 aluminium, veier kun 10 gram per stang, og er bare 43 cm lange n\u00e5r de er foldet. Lett \u00e5 b\u00e6re uten \u00e5 ofre maksimal styrke. De vil ikke b\u00f8ye seg, sprekke eller knekke mens de g\u00e5r p\u00e5 de mest utfordrende stiene eller g\u00e5r langrenn i parken.\n    \n  - \n    \n    ## 2 pakke lette vandrestaver\n    \n    Den beste gaven for utend\u00f8rs turg\u00e5ere ved Trekking stang. YMOUTDOOR-produksjon Trekkingstaver kan redusere st\u00f8tet til ankler og kn\u00e6r med s\u00e5 mye som 30 %, 2-paknings lette vandrestaver er ment \u00e5 t\u00e5le trykk og st\u00f8t langt bedre enn karbonfiberstaver med fabrikkpris. Enten du er p\u00e5 fottur for en dag eller en uke, og en komfortabel opplevelse som lar deg g\u00e5 videre.\n    \nSiste solgte Trekking polakker laget i Kina er ikke bare det nyeste og avanserte, men ogs\u00e5 holdbart og lett \u00e5 vedlikeholde. Yingmin er en profesjonell kinesisk Trekking polakker-produsent og -leverand\u00f8r, og vi har v\u00e5re egne merkevarer. V\u00e5r h\u00f8ykvalitets Trekking polakker er ikke bare billig, men har ogs\u00e5 stilig, mote og fancy design. Hvis du trenger mye, kan du engros. V\u00e5re produkter er p\u00e5 lager. I tillegg st\u00f8tter vi ikke bare tilpassede tjenester, men gir ogs\u00e5 prislister og tilbud. Du kan trygt kj\u00f8pe rabattprodukter fra fabrikken v\u00e5r. Vi st\u00f8tter b\u00e5de massepr\u00f8ver og gratispr\u00f8ver. Velkommen til \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5re produkter til lav pris fra oss. V\u00e5re produkter kan m\u00f8te en rekke bruksomr\u00e5der, om n\u00f8dvendig kan du kommunisere om produktet online. La oss samarbeide med hverandre for \u00e5 skape en bedre fremtid og gjensidig nytte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ac899c-690d-4c2c-a897-7f0891bc93d6"}
+{"url": "https://www.ticb.no/index.php/klinikken/linda-braten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:12Z", "text": "\u00a0\nTilbyr det meste innen tannbehandling og estetisk tannbehandling.\n\nHar automatisk innkallingssystem via sms om man \u00f8nsker det.\n\nHun er sv\u00e6rt opptatt av at pasienten skal ha en god opplevelse hos tannlegen, og tar hensyn til pasientens \u00f8nsker og ulik erfaring fra tidligere tannbehandling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4728010c-d940-4d7b-b79d-1fc75d9909d4"}
+{"url": "https://bygg-reis-deg.mynewsdesk.com/latest_news/tag/byggenaeringens-innovasjonspris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:51Z", "text": "\n\n20\\. september 2023 08:00\n\n## Topplederkonferansen p\u00e5 Bygg Reis Deg: Potensialet for energieffektivisering i bygningsmassen tilsvarer 3400 vindm\u00f8ller\n\nBygg Reis Deg har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re en veiviser som skaper muligheter for hele byggen\u00e6ringen. Det varierte og oppdaterte konferanseprogrammet tilbyr n\u00f8dvendig innsikt, ferdighetsutvikling, og ny kompetanse som er avgj\u00f8rende for \u00e5 m\u00f8te de \u00f8kende kravene som er satt for \u00e5 n\u00e5 klimam\u00e5lene innen 2023, sier adm.dir Gunnar Glavin Nyb\u00f8, i Bygg Reis Deg.\n\n\n\n8\\. september 2023 09:00\n\n## Bygg Reis Deg 2023: Norsk byggen\u00e6ring mobiliserer for 2030\n\nBygg Reis Deg fungerer som et utstillingsvindu for byggen\u00e6ringens l\u00f8sninger og vi opplever at v\u00e5re utstillere st\u00e5r klar til \u00e5 bidra med utslippskutt og energieffektivisering, men at den t\u00f8ffe markedssituasjonen, utydelige rammevilk\u00e5r og manglende incentiver er en brems for \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 endringene vi beh\u00f8ver.\n\n\n\n13\\. april 2023 12:58\n\n## Bygg Reis Deg inviterer start-ups til \u00e5rets messe\n\nBygg Reis Deg messen fra 18-21 oktober etablerer eget omr\u00e5de for start-up bedrifter til ekstra gode priser. Dersom du er interessert i stand i dette omr\u00e5det er det bare \u00e5 ta kontakt p\u00e5 e-post email@example.com eller telefon 23 11 44 90.\n\n\n\n1\\. mars 2023 10:20\n\n## Bli med i konkurransen om Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris 2023\n\nBygg Reis Deg inviterer herved samtlige akt\u00f8rer i norsk byggen\u00e6ring til \u00e5 melde seg p\u00e5 konkurransen om Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris 2023. Hensikten med konkurransen er \u00e5 fremheve innovative firmaer, organisasjoner eller team som bidrar til \u00f8kt konkurransekraft og verdiskapning i norsk byggen\u00e6ring. Juryleder blir administrerende direkt\u00f8r i DOGA, Tor Inge Hjemdal.\n\n\n\n22\\. oktober 2021 12:33\n\n## 7 Analytics vant Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris\n\nVi gratulerer 7 Analytics med Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris\\!\n\n\n\n21\\. oktober 2021 15:56\n\n## Stort oppm\u00f8te under Bygg Reis Deg: \u2013 Deilig \u00e5 endelig v\u00e6re tilbake\n\nDet koker p\u00e5 Norges Varemesse i forbindelse med \"Bygg Reis Deg\" og vi gleder oss til \u00e5 ta i mot enda flere bes\u00f8kende helt fram til l\u00f8rdag\\!\n\n\n\n20\\. oktober 2021 12:11\n\n## Hanne R\u00f8nneberg hedret med Byggen\u00e6ringens \u00c6respris 2021\n\n  \nHanne R\u00f8nneberg fikk i dag tildelt Byggen\u00e6ringens \u00c6respris 2021 under \u00e5pningen av boligmessen Bygg Reis Deg.  \n  \n  \nDet er styret i Bygg Reis Deg som hvert \u00e5r deler ut Byggen\u00e6ringens \u00c6respris til en person som har gjort noe ekstraordin\u00e6rt for n\u00e6ringen over tid, og som fremmer og bidrar til positiv utvikling for byggen\u00e6ringen i Norge.  \n  \n  \n\u2013\u00c6resprisvinneren har betydelig internasj\n\n\n\n18\\. oktober 2021 06:55\n\n## Den st\u00f8rste messen siden gjen\u00e5pningen av Norge \u00e5pner onsdag 20.oktober p\u00e5 Norges Varemesse i Lillestr\u00f8m\n\n\u2013Vi gleder oss over at over 400 utstillere fra 11 ulike nasjoner skal delta p\u00e5 \u00e5rets Bygg Reis Deg messe, Dette blir den st\u00f8rste messen i Norge i \u00e5r og vi er glade for \u00e5 kunne bidra til gjen\u00e5pningen av landet og byggen\u00e6ringen. I tillegg skal mer enn 100 foredragsholdere fortelle hvordan de kan bidra til en mer b\u00e6rekraftig utvikling av Norges st\u00f8rste fastlandsn\u00e6ring.\n\n\n\n16\\. september 2021 05:55\n\n## GeoTermos i Drammen kommune lagrer sommervarme til vinterbruk. N\u00e5 er prosjektet nominert til Byggen\u00e6ringens Innovasjonspris 2021\n\nGeoTermos er et termisk batteri i fjellgrunnen, som ble installert p\u00e5 omr\u00e5det Fjell i Drammen kommune i 2020. Det lagrer varme i fjellgrunnen om sommeren, og leverer dette til bygninger direkte om vinteren, uten bruk av varmepumpe.\n\n\n\n14\\. september 2021 05:55\n\nBygg Reis Deg AS utvikler, markedsf\u00f8rer og arrangerer m\u00f8teplasser for byggen\u00e6ringen som gir deltakerne \u00f8kt kunnskapsdeling og konkurransekraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "354a3831-bc8b-43b3-83b9-674c05c14995"}
+{"url": "https://www.smidigbloggen.no/dette-er-de-smidige-rammeverkene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00554.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:47Z", "text": "# Dette er de smidige rammeverkene\n\nSmidige metoder\n\nSkrevet av  \nMetier 09-05-2022\n\nHvordan kommer du i gang med smidig omstilling? Det smidige landskapet kan v\u00e6re en jungel hvis du ikke kjenner mulighetene p\u00e5 forh\u00e5nd. I dette blogginnlegget har vi skissert et kart som gir deg oversikt over de st\u00f8rste smidige rammeverkene.\n\nVerden har alltid forandret seg, men sjelden s\u00e5 raskt som n\u00e5. Den teknologiske utviklingen knytter oss sammen til alle d\u00f8gnets tider, og det gj\u00f8r det vanskelig for mange organisasjoner \u00e5 planlegge og utf\u00f8re oppgaver p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r.\n\nFlere og flere virksomheter har problemer med \u00e5 gjennomf\u00f8re en del av prosjektene sine innenfor rammene av en s\u00e5kalt fossefallsmodell. Krav om hurtige endringer og l\u00f8pende justeringer skaper behov for en mer fleksibel arbeidsflyt. Derfor g\u00e5r mange over til \u00e5 bruke smidige metoder i prosjekter hvor det er form\u00e5lstjenlig.\n\n## Hvorfor ta den smidige veien?\n\nDe tre viktigste \u00e5rsakene er ofte:\n\n1.  Et \u00f8nske om \u00e5 akselerere produktutviklingen\n2.  Et \u00f8nske om bedre h\u00e5ndtering av skiftende prioriteter\n3.  Et \u00f8nske om \u00f8kt produktivitet\n\nOrganisasjoner som arbeider smidig, peker p\u00e5 en lang rekke andre fordeler. Smidige metoder skaper fleksible utviklingsforl\u00f8p, transparent prosjektoversikt, h\u00f8yere teammoral og mer forn\u00f8yde medarbeidere og sluttbrukere.\n\nDisse rammeverkene rommer imidlertid et vell av metoder, oppl\u00e6ringsmuligheter og sertifiseringer. Hvor skal du begynne?\n\n-----\n\n\n\n-----\n\n## Oppdeling av smidige metoder\n\nSmidige metoder kan inndeles etter to parametere:\n\n  - Graden av skalering\n  - Graden av beskrivelse\n\n## Skaleringsgrad\n\nSkaleringsgraden angir hvilket niv\u00e5 metoden passer for. P\u00e5 teamniv\u00e5 benytter man metoder som brukes av de enkelte team.\n\nP\u00e5 prosjektniv\u00e5 benytter man metoder for st\u00f8rre prosjekter med flere involverte team. P\u00e5 bedriftsniv\u00e5 benytter man metoder som fremmer samarbeid i hele organisasjonen, det vil si program- og portef\u00f8ljestyring av flere prosjekter samtidig.\n\n## Beskrivelsesgrad\n\nBeskrivelsesgraden angir hvor mange detaljer metoden krever beskrevet.\n\nEn metode som Kanban har for eksempel sv\u00e6rt lav beskrivelsesgrad fordi den ikke krever at roller eller dokumenter spesifiseres.\n\nDet motsatte er tilfelle med et rammeverk som SAFe\u00ae (Scaled Agile Framework). Her stilles det krav til detaljert veiledning om dokumenter, teknikker og roller.\n\n\nMetoder og rammeverk med lav beskrivelsesgrad gir st\u00f8rre frihet fordi ansvaret overlates til brukerne. Til gjengjeld kan det v\u00e6re vanskeligere \u00e5 komme i gang med dem fordi mange sp\u00f8rsm\u00e5l blir st\u00e5ende ubesvart.\n\nOversikten under viser skalerings- og beskrivelsesgraden for ulike metoder og rammeverk.\n\n\n\nLast ned e-boken om det smidige landskapet for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over de ulike rammeverkene. For hver metode gjennomg\u00e5r vi f\u00f8lgende:  \n  \n\n  - Hva kjennetegner metoden?\n  - Hvem bruker den?\n  - Hvilke typer prosjekter eller oppgaver brukes den til?\n  - Hvor utbredt er den?\n  - Hvilke sertifiseringer kan du oppn\u00e5?\n\n\n\n-----\n\nSkrevet av Metier\n\nI Metier l\u00f8ser vi utfordringer som betyr noe, b\u00e5de for v\u00e5re kunder og for samfunnet generelt. V\u00e5rt samfunnsoppdrag er \u00e5 bidra til b\u00e6rekraftig utvikling gjennom bedre prosjekter, virksomhetsutvikling og transformasjon. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 v\u00e6re det selskapet kundene kontakter n\u00e5r de skal planlegge og gjennomf\u00f8re verdiskapende prosjekter, utviklings- og endringsinitiativ.\n\n-----\n\nInnen IT er det n\u00e5 mange nyttige rammeverk som dekker hvordan vi kan organisere, forvalte, utvikle eller omstille v\u00e5r virksomhet. B\u00e5de teknologi, prosesser og organisasjon er omfattet. Hver standard har et verdifullt innhold, men det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 se sammenhenger og grenseflater mellom dem. S\u00e6rlig hvis du leder prosjekter eller omstillinger der for eksempel PRINCE2, MSP, MOP, PROSCI, TOGAF, ISO27001/2, IT4IT, ITIL4, SAFe, SCRUM, ITPP (for \u00e5 nevne noen) eller flere er aktuelle \u00e5 ta i bruk. Her gir vi deg 7 tips til hvordan du kan lede for \u00e5 bruke rammeverkene p\u00e5 beste m\u00e5te.\n\n Petter M\u00f8ller\n\n22-01-2024 Hvorfor \u00f8nsker vi hyppige leveranser i smidige prosjekter?\n\nN\u00e5r vi gjennomf\u00f8rer prosjekter eller initiativer etter smidige metoder, \u00f8nsker vi \u00e5 levere verdi underveis. Dette gj\u00f8r man gjennom \u00e5 levere gevinster gjennom prosjektets livssyklus i form av hyppige leveranser. Hyppige leveranser underveis er en av hovedhensiktene med \u00e5 kj\u00f8re et prosjekt etter smidige prinsipper. I stedet for tradisjonelt \u00e5 tenke p\u00e5 et prosjekt som et langt forl\u00f8p som skal levere et sluttprodukt b\u00f8r prosjektet planlegges som en serie av leveranser. I dette blogginnlegget gir vi deg syv gode grunner til \u00e5 fokusere p\u00e5 hyppige leveranser.\n\n Jon Arve W\u00e5lberg\n\nV\u00e5rt samfunnsoppdrag er \u00e5 bidra til b\u00e6rekraftig samfunnsutvikling gjennom bedre prosjekter, virksomhetsutvikling og transformasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61a2501c-a25c-4075-a631-310001339b95"}
+{"url": "https://snl.no/trollhassel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:58:48Z", "text": "Trollhassel er en planteslekt i trollhasselfamilien. Den h\u00f8rer opprinnelig hjemme i \u00d8st-Asia og det \u00f8stlige Nord-Amerika og dyrkes som prydbusker i Norge. Slekta best\u00e5r av seks buskformede arter, som blomstrer sent p\u00e5 h\u00f8sten eller sv\u00e6rt tidlig om v\u00e5ren, ogs\u00e5 midtvinters i milde vintrer. Buskene har sm\u00e5, oftest gule blomster, og blader som ligner hassel.\n\n    av gresk 'sammen med' og 'eple'\n\n  - Vitenskapelig navn  \n    *Hamamelis*\n\n  - Beskrevet av  \n    Carl von Linn\u00e9\n\nSom prydbusker dyrkes japantrollhassel, *Hamamelis* *japonica* og kinatrollhassel, *Hamamelis* *mollis*, som begge blomstrer tidlig om v\u00e5ren, og den amerikanske virginiatrollhassel, *Hamamelis* *virginiana*, som blomstrer sent om h\u00f8sten eller midtvinters.\n\nFruktspredningen er ber\u00f8mt. H\u00f8sten etter blomstring sprekker den forvedete kapselen opp og spenningen rundt fr\u00f8ene \u00f8ker. Til slutt slynges de ut med et kraftig smell som kan minne om gev\u00e6rskudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3852b595-c5c5-4eff-bdf4-34df3b048c53"}
+{"url": "https://www.mintbranding.no/sortiment/hjem-hygge/lys/ljuslyktor/361906440/stelton-hurricane-h-28-5-cm.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:55:40Z", "text": "# Stelton hurricane H 28.5 cm\n\nArt.nr. 496\n\nMed sin velkjente kreative sans for enkelhet designet Maria Berntsen disse stilige Hurricane-lyktene, som kan brukes som koselig belysning i hjemmet, b\u010bde innend\u011drs og utend\u011drs. Skulle lykten bli st\u010bende ute i regnv\u0109r vil det smarte designet s\u011drge for at regnvannet renner ut av seg selv. Det sorte stent\u011dyet er v\u0109rbestandig og vil ogs\u010b t\u010ble frosten n\u010br den kommer. Benytt telys eller blokklys p\u010b maks 7cm for den store og 6cm for den lillle.\n\n  \n### Pris 544,00 kr\n\n\n### Stelton\n\nStelton er et dansk designhus som ble grunnlagt i 1960 og er et kjent merke innen dansk design. I 1964 innledet Stelton et samarbeid med Arne Jacobsen, Danmarks ledende arkitekt og designer, som resulterte i den klassiske og ikoniske sylinderserien.  \nStelton har gjennom \u010brene samarbeidet med mange prominente designere og lansert flere produkter som har blitt klassikere i skandinaviske hjem, bl.a. termokannen EM77 designet av Erik Magnussen og Stockholm-kolleksjonen designet av Bernadotte & Kylberg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47654834-b90b-40ec-9466-eed71c3cbb8b"}
+{"url": "https://www.vondtikneet.com/knesmerter2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:41Z", "text": "# Hva er knesmerter?\n\nKnesmerter kan oppst\u00e5 av mange ulike \u00e5rsaker. Kn\u00e6rne er store ledd som utsettes for store belastninger. I kneleddene finnes det ben og brusk, leddhinner, menisker, leddb\u00e5nd og slimposer. Rundt kneleddene finnes det dessuten sener og muskler. Alle disse ulike strukturene kan v\u00e6re en del av \u00e5rsaken til knesmerter. Hvor vanlig er det med knesmerter?\n\n# Hvordan oppst\u00e5r knesmerter?\n\nOverbelastninger kan f\u00f8re til betennelse i sener, senefester og slimposer, og ben og brusk kan ogs\u00e5 overbelastes. *Slitasje* kan f\u00f8re til forkalkning av benet og betennelse i ben og brusk. *Reumatiske* sykdommer kan \u00f8delegge selve leddstrukturen: leddhinner, ben og brusk. Skader i form av leddb\u00e5ndsskader, meniskskader og sprekker.\n\n# Vanlige \u00e5rsaker til knesmerter\n\n**Slitasje i knesk\u00e5len (patellofemoral artrose)**  \nDenne typen slitasje er vanlig etter 40-\u00e5rsalderen. Tilstanden gir smerter i den fremre delen av kneet. Smertene fremtrer som oftest ved gange i kupert terreng, og hvis du sitter med b\u00f8yd kne.\n\n**Kneleddsbetennelse (artritt)**  \nKan skyldes en lang rekke ulike underliggende sykdommer, med eller uten bakterier. Betennelsen gj\u00f8r at du har smerter, kneet f\u00f8les varmt og du har nedsatt bevegelighet i kneleddet.\n\n**Betennelse i ben og brusk (osteokondritt)**  \nLeddbrusk og benbiter kan l\u00f8sne fra leddoverflaten og for\u00e5rsake smerter og l\u00e5sninger n\u00e5r de kommer i klem mellom leddoverflatene. Pasientene som rammes, er vanligvis mellom 15 og 20 \u00e5r. Ofte har det v\u00e6rt tidligere skader p\u00e5 leddet. Man opplever l\u00e5sninger, smerter, knesvikt og hevelse i kneet\n\n**Fremre korsb\u00e5ndsskade**  \nAlvorlig kneskade som vanligvis oppst\u00e5r gjennom en vridning i kneet mens foten st\u00e5r i ro p\u00e5 underlaget. Skaden oppst\u00e5r som oftest i forbindelse med idrett og gir smerter og knesvikt.\n\n**Bakre korsb\u00e5ndsskade**  \nAlvorlig kneskade som vanligvis oppst\u00e5r gjennom en vridning i kneet mens foten st\u00e5r i ro p\u00e5 underlaget. Skaden oppst\u00e5r som oftest i forbindelse med idrett og gir smerter og knesvikt.\n\n**Skade i ytre leddb\u00e5nd**  \nKneskade som ofte oppst\u00e5r ved at leggen b\u00f8yes innover, og den ytre siden av kneleddet strekkes ut. Skaden oppst\u00e5r som oftest i forbindelse med idrett og gir smerter og en f\u00f8lelse av svakhet i kneet.\n\n**Skade i indre leddb\u00e5nd**  \nKneskade som ofte oppst\u00e5r ved at leggen b\u00f8yes utover, og innsiden av kneleddet strekkes ut. Denne typen skade oppst\u00e5r som oftest i forbindelse med idrett og gir smerter og manglende f\u00f8lelse i kneet.\n\n# Hva kan jeg selv gj\u00f8re for \u00e5 lindre knesmerter?\n\nAvlastning av kneet er som regel n\u00f8dvendig. Man b\u00f8r sk\u00e5ne kneet for belastning hvis man kjenner smerter. Dette er ofte tilstrekkelig, kneet leger seg selv. Man kan ogs\u00e5 gj\u00f8re s\u00e5kalte quadriceps\u00f8vinger, der man spenner l\u00e5rmuskelen mange ganger i l\u00f8pet av dagen, uten \u00e5 b\u00f8ye kneet. Man kan eventuelt ta et mildt smertestillende middel, f.eks. ibuprofen eller paracetamol. Det kan v\u00e6re en god id\u00e9 \u00e5 g\u00e5 ned i vekt hvis man er overvektig. Du beh\u00f8ver kanskje ogs\u00e5 \u00e5 bytte treningssko.\n\n# N\u00e5r b\u00f8r jeg opps\u00f8ke lege ved knesmerter?\n\nVed skade er det som regel aktuelt med henvisning til sykehus for r\u00f8ntgenunders\u00f8kelse og eventuell vurdering av en ortopedkirurg. Smerter ved belastning kan i de fleste tilfeller h\u00e5ndteres av en medisinsk utdannet terapeut.\n\n  - Ved akutte skader som gir sterke knesmerter, b\u00f8r man snarest unders\u00f8kes av lege.  \n  - Lettere, men mer langvarige knesmerter b\u00f8r ogs\u00e5 unders\u00f8kes av lege.  \n\n# Legeunders\u00f8kelsen\n\nEn kneleddsunders\u00f8kelse kan best\u00e5 av at legen kjenner p\u00e5 strukturene rundt leddet, tester styrke og bevegelighet, tester symptomer p\u00e5 korsb\u00e5ndsskader, meniskskader eller andre leddb\u00e5ndsskader. Iblant er det n\u00f8dvendig for legen \u00e5 ta pr\u00f8ve av leddv\u00e6sken. Det skal gj\u00f8res hvis det finnes en stor ansamling av v\u00e6ske eller om hvis det finnes andre behov for \u00e5 analysere leddv\u00e6sken.\n\n### Hva sier legen?  \nSp\u00f8rsm\u00e5l som legen stiller ved en kneskade:\n\n  - N\u00e5r skadet du deg?\n  - Hvor gj\u00f8r det vondt?\n  - Hvordan skadet du deg?\n  - I hvilken stilling stod kneet, og hvordan ble det vridd?\n  - Var det en kontaktskade?\u00a0\n  - Hvordan?Har kneet v\u00e6rt hovent?\u00a0\n  - Hvor fort kom hevelsen?\n  - F\u00f8ltes eller h\u00f8rtes det ut som en smell da du skadet deg?\n  - Har kneet v\u00e6rt l\u00e5st? (dvs. at man ikke kan strekke ut kneleddet)\n  - Er det vanskelig \u00e5 sitte p\u00e5 huk?  \n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l som legen stiller hvis du ikke er rammet av en skade:\n\n  - Hvor lenge har du kjent smerter?  \n  - Hvor gj\u00f8r det vondt?  \n  - Arbeider du st\u00e5ende?  \n  - Utf\u00f8rer du aktiviteter der du st\u00e5r mye? Jogging, vektl\u00f8fting, sykling osv.  \n  - Har du problemer med \u00e5 g\u00e5 opp og ned trapper?  \n  - Har du problemer med \u00e5 hoppe?  \n  - Forekommer smerter hos et barn etter at det har v\u00e6rt fysisk aktivt?  \n  - Forsvinner smertene ved hvile?  \n  - Har du smerter i andre ledd enn kneet?  \n  - Finnes det noen i din familie som har reumatisk sykdom?  \n  - Har du selv hatt reumatisk sykdom eller annen sykdom?  \n\n# Ytterligere unders\u00f8kelser\n\nHvis legen har mistanke om at det finnes en bakenforliggende sykdom, er det n\u00f8dvendig \u00e5 ta blodpr\u00f8ve. N\u00e5r man utreder kneskade, er f\u00f8lgende unders\u00f8kelser relevante: R\u00f8ntgen, CT-skanning, MR-skanning samt eventuelt artroskopi.\n\nI lenken nedenfor finner du informasjon om v\u00e5re ulike kneortoser fra DONJOY.\n\nLENKE TIL DONJOYS SORTIMENT AV ULIKE KNEORTOSER\n\n*Informasjonen p\u00e5 vondtikneet.no verken kan eller skal erstatte en profesjonell medisinsk konsultasjon. Innholdet p\u00e5 vondtikneet.no b\u00f8r heller ikke utgj\u00f8re et grunnlag for diagnose eller behandling, men bare betraktes som et supplement.*  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b3b997-a5ed-423c-ad33-5ad92fc0db44"}
+{"url": "https://mattilsynet.no/kosmetikk-og-kroppspleieprodukter/tilsyn-med-tannblekemidler-som-selges-pa-nett-2023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:36Z", "text": "# Tilsyn med tannblekemidler som selges p\u00e5 nett 2023\n\nH\u00f8sten 2023 utf\u00f8rte vi tilsyn med norske nettakt\u00f8rer som vi mistenkte drev med omsetning av tannblekemidler uten at regler for salg og markedsf\u00f8ring ble overholdt. Vi f\u00f8rte tilsyn med markedsf\u00f8ringen og merkingen av produktene. I tillegg ble innholdet av hydrogenperoksid analysert.\n\n    12.04.2024\n\n  - Hva ble unders\u00f8kt?  \n    \u00c5tte tannblekemidler ble valgt ut for tilsyn.\n    \n    Markedsf\u00f8ringen av produktene p\u00e5 nettsidene ble vurdert.\n    \n    Det ble ogs\u00e5 gjort en vurdering av merkingen p\u00e5 produktene.\n    \n    Syv av produktene ble analysert for hydrogenperoksid.\n\n  - Tidsrom  \n    H\u00f8sten 2023\n\n  - Hva lette vi etter?  \n    Produktene ble vurdert etter bestemte kontrollpunkter i kosmetikkregelverket, blant annet udokumenterte produktp\u00e5stander, feil- og mangelfull merking og ulovlig innhold av hydrogenperoksid.\n\n  - Hva fant vi?  \n    Det ble observert aktiv markedsf\u00f8ring med mange ulike p\u00e5stander, manglende merking p\u00e5 nettsidene hos flere akt\u00f8rer og feilmerking av produkter. Varsel om omsetningsforbud ble gitt til fire av fem virksomheter, og tre vedtak ble fattet. Fire produkter ble notifisert i EUs meldesystemer for farlige produkter, \"Safety gate\", da to av produktene inneholdt ulovlige mengder hydrogenperoksid og to av produktene manglet ingrediensliste. Aksjonen f\u00f8rte til at syv produkter ble trukket fra markedet.\n\n  - Hvem utf\u00f8rte oppdraget?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97d8da8f-ae31-49f3-b2d6-26705c854de5"}
+{"url": "https://bila2z.com/elektriske-problemer-med-volvo-xc90/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:04Z", "text": "# Elektriske problemer med Volvo XC90\n\n Written by James M \n\n in Volvo,Bilproblemer, Vanlige & kjente feil, samt svakheter\u00a0Last Updated november 5, 2023\n\n\n\nVolvo XC90 har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i nesten to ti\u00e5r, og noen \u00e5rsmodeller av XC90 er mer p\u00e5litelige enn andre. De aller f\u00f8rste \u00e5rgangene av XC90 (2003-2005) er for eksempel kjent for \u00e5 ha en rekke elektriske problemer, men nyere modeller, spesielt 2016-modellen, er ikke stort bedre.\n\nI denne artikkelen skal vi ta for oss alle de vanligste elektriske problemene med Volvo XC90, noe som betyr at vi skal g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer \u00e5 eie, vedlikeholde og t\u00e5le noen av XC90s vanligste elektriske problemer.\n\nDisse problemene omfatter feil p\u00e5 infotainmentsystemer, feil p\u00e5 elektriske systemer, problemer med utvendig belysning, feil p\u00e5 elektriske seter og feil p\u00e5 sensorer og varsellamper. Det er verdt \u00e5 nevne at Volvo har v\u00e6rt proaktive n\u00e5r det gjelder \u00e5 l\u00f8se disse problemene og gitt ut programvareoppdateringer for \u00e5 l\u00f8se rapporterte problemer.\n\nDette betyr imidlertid ikke at du er helt fri for disse problemene, s\u00e5 det er lurt \u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5ken n\u00e5r du skal kj\u00f8pe XC90. Vi b\u00f8r ogs\u00e5 presisere at ikke alle XC90-modeller lider av disse problemene, noen av dem gj\u00f8r det, mens andre ikke gj\u00f8r det.\n\nFlere rapporterte problemer med Volvo XC90 og hvilke Volvo XC90-\u00e5rganger du b\u00f8r unng\u00e5.\n\n## Funksjonsfeil i infotainmentsystemet\n\nVolvo XC90 er en ekte premium-SUV i mellomklassen, noe som betyr at den er fullpakket med funksjoner, spesielt i infotainmentsystemet. Noen eiere har imidlertid rapportert om sporadiske problemer og feil i dette systemet. Det kan v\u00e6re alt fra problemer med ber\u00f8ringsskjermens responstid til at systemet fryser eller starter p\u00e5 nytt, noe som kan v\u00e6re frustrerende for sj\u00e5f\u00f8rene.\n\nDisse problemene kan l\u00f8ses ved hjelp av programvareoppdateringer og tilbakestilling av systemet, men noen ganger kan det ogs\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bytte ut maskinvaredeler, noe som kan v\u00e6re sv\u00e6rt kostbart. Uansett vil en og annen feil ikke v\u00e6re noe stort problem, men hvis problemet vedvarer, kan det v\u00e6re sv\u00e6rt frustrerende og distraherende hvis det skjer under kj\u00f8ring.\n\n\u00a0 Problemer med batteriet i Kia Niro\n\n## Feil i det elektriske systemet\n\nEt av de mer alvorlige elektriske problemene som noen Volvo XC90-eiere har rapportert om, er fullstendig svikt i det elektriske systemet. Dette frustrerende problemet f\u00f8rer til plutselig tap av funksjonalitet i ulike komponenter, inkludert lys, elektriske vinduer og til og med infotainmentsystemet. Hvis du opplever en fullstendig feil i det elektriske systemet, er sjansen stor for at du ikke kan kj\u00f8re bilen i det hele tatt.\n\n\u00c5rsakene til slike feil kan variere, fra defekte ledninger til feil p\u00e5 kontrollmoduler eller rel\u00e9er. Kabelproblemer kan f\u00f8re til periodiske eller permanente feil, mens defekte releer kan forstyrre str\u00f8mmen. Feil p\u00e5 kontrollmoduler, som er ansvarlige for \u00e5 koordinere ulike funksjoner, kan ogs\u00e5 bidra til at det elektriske systemet svikter.\n\n## Problemer med utvendig belysning\n\nMange Volvo XC90-eiere har ogs\u00e5 rapportert om problemer med utvendig belysning, som omfatter frontlykter, baklykter og blinklys. Disse problemene kan manifestere seg som periodiske feil eller fullstendig funksjonssvikt i belysningssystemet. En av de vanligste \u00e5rsakene til disse problemene er defekte lysp\u00e6rer, som kan kreve utskifting for \u00e5 gjenopprette funksjonaliteten.\n\nI tillegg kan problemer med ledningene forstyrre den elektriske forbindelsen til lysene, noe som kan f\u00f8re til uberegnelig eller ikke-fungerende belysning. Feil i kontrollmoduler kan ogs\u00e5 bidra til problemer med utvendig belysning, ettersom disse modulene spiller en avgj\u00f8rende rolle i styringen og koordineringen av de ulike lyskomponentene.\n\n\u00a0 Vanlige problemer med Volvo S40\n\n## Problemer med elektriske seter\n\nEt annet problem som noen ganger frustrerer Volvo XC90-eiere, er et sete som ikke reagerer p\u00e5 kommandoer. Det betyr at setet enten kan bli sittende fast i en enkelt posisjon, ikke lar seg justere riktig eller av og til slutter \u00e5 la seg justere.\n\nI de fleste tilfeller er elektrisk justerbare seter kostbart ekstrautstyr, noe som gj\u00f8r problemet enda mer alvorlig. Hvis du ikke kan justere setene etter eget \u00f8nske, kan det p\u00e5virke sikkerheten p\u00e5 veien. Disse problemene skyldes vanligvis defekte motorer, kablingsproblemer eller problemer med den elektriske setemodulen.\n\n## Problemer med sensorer og varsellamper\n\nVolvo XC90, som er kjent for sine avanserte sikkerhetsfunksjoner, har av og til f\u00e5tt rapporter om feil p\u00e5 sensorer og varsellamper fra enkelte eiere. Disse problemene kan omfatte en rekke systemer, inkludert ABS-varsellampen, antispinnsystemet og parkeringsassistentsensorene. Sensorfeil kan f\u00f8re til un\u00f8yaktige avlesninger eller manglende deteksjon av visse tilstander, noe som i stor grad svekker sikkerhetssystemenes effektivitet.\n\nKablingsfeil, som f.eks. skadede eller l\u00f8se koblinger, kan forstyrre kommunikasjonen mellom sensorer og kontrollmoduler, noe som kan utl\u00f8se falske varsler eller gj\u00f8re systemene ubrukelige. Programvarefeil er en annen potensiell \u00e5rsak, ettersom komplekse algoritmer og programmering styrer driften av disse systemene.\n\n## FAQ-seksjonen\n\n### Er Volvo XC90 en p\u00e5litelig bil?\n\nDa Volvo XC90 ble lansert, var den ikke den mest p\u00e5litelige premium-SUV-en som fantes, men Volvo har i l\u00f8pet av det siste ti\u00e5ret gjort betydelige fremskritt n\u00e5r det gjelder \u00e5 forbedre p\u00e5liteligheten til alle sine modeller. Volvo har iverksatt strenge kvalitetskontrolltiltak og introdusert teknologiske fremskritt for \u00e5 forbedre p\u00e5liteligheten til sine biler, inkludert XC90.\n\nRegelmessig vedlikehold og service i henhold til produsentens anbefalinger kan ogs\u00e5 bidra til bilens levetid og p\u00e5litelighet. M\u00e5ten du kj\u00f8rer bilen p\u00e5 og hvor du kj\u00f8rer den, kan ogs\u00e5 bidra til hvor p\u00e5litelig den blir. XC90 er en kompleks SUV, men hvis du tar godt vare p\u00e5 den, kommer den til \u00e5 vare lenge.\n\n\u00a0 Er Volvo turboer p\u00e5litelige?\n\n### B\u00f8r jeg kj\u00f8pe en Volvo XC90?\n\nHvis du er ute etter en mellomstor premium-SUV som klarer \u00e5 transportere opptil syv personer i en sv\u00e6rt luksuri\u00f8s og trygg pakke, er XC90 et godt valg. Den drives av ulike 2,0 liters 4-sylindrede motorer, noe som ikke er ideelt, spesielt sammenlignet med merker som BMW, Mercedes, Jaguar, Range Rover og Audi, som alle tilbyr ikke bare 6-sylindrede, men ogs\u00e5 8-sylindrede modeller.\n\nP\u00e5 den annen side er XC90 viden kjent for \u00e5 kunne tilby god drivstoff\u00f8konomi i tillegg til gode ytelser. S\u00e5 hvis du vil ha et diskret, men likevel f\u00f8rsteklasses design, gode sikkerhetsresultater, mye plass, et minimalistisk, Ikea-lignende interi\u00f8r (men med bedre kvalitet) og effektive motorer, er XC90 en av de beste mellomstore SUV-ene p\u00e5 markedet.\n\n### Finnes det en elektrisk Volvo XC90?\n\nVolvo XC90 tilbys ikke som en fullverdig elbil for \u00f8yeblikket, det n\u00e6rmeste du kommer er en ladbar hybridbil som kan kj\u00f8re ubetydelige mengder elektriske kilometer, men Volvo viste nylig frem Volvo EX90, som b\u00e5de er en etterf\u00f8lger til XC90 og en fullverdig elektrisk SUV.\n\n### Mere:\n\n1.  Er Volvo XC90 verdt pengene?\nVanlige feil, problemer og svakheter.\n\nJames M\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddaf3581-2795-4f01-a4ce-b4c615a68526"}
+{"url": "https://www.swllift.com/nb/equipment-item/telescopic-boom-lift-telescopic-boom-lift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:30:50Z", "text": "SWLLIFT teleskopbomlift er en overlegen l\u00f8sning for vertikal inngang. Dette allsidige utstyret gir en forh\u00f8yet plattform via en forlengelsesarm, som sikrer effektiv og sikker drift under konstruksjon, vedlikehold og andre oppgaver. Maksimer produktiviteten og erobre h\u00f8yder med letthet. SWLLIFT teleskopboml\u00f8ft vil gi deg overlegen ytelse og p\u00e5litelighet.\n\n 300 kg - 480 kg   661lb-1058lb \n\n 56 m   183 fot 8,72 tommer \n\nMaks arbeidsh\u00f8yde:\n\n 54 m   177 fot 1,98 tommer \n\nMaks operasjonsradius:\n\n 26 m   85 fot 3,62 tommer \n\nVi garanterer full tilfredshet, ingen problemer, konkurransedyktige priser\\!  \nSWLLIFT, med sine erfarne spesialister, spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 produsere intelligent l\u00f8fteutstyr og gir teknisk st\u00f8tte og one-stop-l\u00f8sninger for det globale markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96362d5f-9c77-4c66-9abf-90e55e8caed4"}
+{"url": "https://www.yourvismawebsite.com/hammerhaugs-hudpleie-og-velvaeresenter/startside", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:31:07Z", "text": "## Behandlinger\n\nHar et bredt utvalg innen hudpleiebehandlinger, h\u00e5rfjerning, massasjer, makeup, napping/forming av bryn og hull i \u00f8rer.\n\nSe prisliste for mer detaljer.\n\nHvis du vil glede noen du er glad i s\u00e5 ordner vi gavekort for deg.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4911458-e37d-4526-aa45-3c3f8136e20f"}
+{"url": "https://thgbergen.com/54822172/26781859", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:52Z", "text": "### Jernbanemessen 2018\n\nGjengen fra THG som driftet kafeteriaen under Modelljernbanemessen 2018 gjorde en flott innsats. THG har f\u00e5tt tilbakemelding fra ledere i Norsk Modelljernbaneklubb om at vi st\u00e5r frem som profesjonelle i driften av kafeteriaen. Det er ogs\u00e5 fem personer p\u00e5 messen som har gitt uttrykk for \u00e5 komme p\u00e5 \u00e5pent hus i THG. Da bildet ble tatt, viser det 11 personer som er klare til \u00e5 betjene sultne og t\u00f8rste kunder under messen. Ingen kunder \u00e5 betjene akkurat da bildet ble tatt, men Geir Asle kommer tilbake med forh\u00e5pentligvis gode tall fra salget. V\u00e6ret denne helgen hjalp godt til at flere valgte \u00e5 ta turen inn i et t\u00f8rt og varmt lokale denne siste helgen i september.\n\nHei jeg er ny og vil gjerne komme den 7 januar. Hva er adressen til dere? Jeg pr\u00f8ver meg p\u00e5 \u00e5 bygge opp tog bane.\n\n05.09 | 11:26\n\nHei, hvor er det mulig \u00e5 f\u00e5 tekniske opplysninger om fl\u00e5msbanen?\n\n11.10 | 13:37\n", "language": "no", "__index_level_0__": "989f385f-44a6-45ae-9d33-d75bc73ea158"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2019/01/02/en-aleksander-ut-en-ny-inn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:03:12Z", "text": "\n\n# En Aleksander ut, en ny inn\n\nB\u00e5de Aleksander Gundersen og Daniel Aar\u00e5s har sagt ja til Vard. Kun detaljer st\u00e5r igjen f\u00f8r overgangene er i orden. Skjold f\u00e5r n\u00e5 en ny Aleksander med p\u00e5 laget.\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 2. jan 19 kl. 22:05 Oppdatert 15. aug 19 kl. 18:01\n\nDaniel Aar\u00e5s bekrefter at han skal spille for Vard. Aleksander Gundersen sier det samme, men m\u00e5 snakke litt med \u00abjobben\u00bb f\u00f8r det er 100 prosent.  \nDet som ogs\u00e5 er 100 prosent sikkert er at tidligere \u00ab\u00c5rets spiller\u00bb i Skjold, Aleksander Nilsen er tilbake. N\u00e5 som en del at trenerteamet.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93600aa0-2b23-438c-a130-b4564cc7bddf"}
+{"url": "https://www.minbokverden.no/lesertanker-om-gjenklang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:22Z", "text": "# Anmeldelse av Gjenklang\n\n\n\nFredag 10. juli kom \u00e5rets sjette nye serie, *Gjenklang*, skrevet av Nora D\u00e5snes og Hannah Mileman. Dette er en serie jeg har ventet spent p\u00e5, av den grunn at de unge forfatterne vant Cappelen Damms romanseriekonkurranse tilbake i 2014. Den gang var de begge 19 \u00e5r og juryen i konkurransen skrev f\u00f8lgende *\u00abDette er en erfaren forfatter. Denne dama har st\u00e5lkontroll\\!\u00bb*\n\nSiden siste skoledag ved Elvebakken videreg\u00e5ende i Oslo sommeren 2014 har de begge tatt bachelorgrad innen illustrasjon ved Kingston University i England. Alle illustrasjoner i b\u00f8kene er det derfor forfatterne selv som tar seg av, og streken er annerledes enn hva jeg er vant til \u00e5 se p\u00e5 serieb\u00f8ker. Ikke minst er det ogs\u00e5 flere illustrasjoner enn vanlig\\! Hvert kapittel har nemlig en liten illustrasjon fra handlingen, i tillegg til en tittel, ikke bare ett nummer. Dette har skjerpet min leseglede ytterligere, da jeg n\u00e5 tar meg tid til \u00e5 fundere p\u00e5 hva betydningen kan v\u00e6re. Spennende og interessant, jeg liker det\\! Og ikke minst, siste kapittels tittel var s\u00e5 nervepirrende avsl\u00f8rende at jeg knapt turte \u00e5 fortsette lesingen\\!\n\nDenne boka kom gratis i posten for noen uker siden, siden jeg abonnerer p\u00e5 serier hos Cappelen Damm (NorskeSerier). Jeg skal innr\u00f8mme at jeg la boken i haugen som skal leses (en eller annen gang, for den haugen vokser stadig). Men, s\u00e5 kom jeg over en artikkel fra forlagets blogg Serieliv, hvor det ogs\u00e5 var avbildet plantegninger. Jeg ble nysgjerrig og \u00e5pnet boka. Og der ble jeg alts\u00e5 sittende. F\u00f8rst brukte jeg sikkert 15 minutter p\u00e5 \u00e5 kose meg med plantegningene og se for meg hvordan livet i huset var, for jeg virkelig elsker plantegninger\\! Flere ganger underveis i boka tok jeg meg selv i \u00e5 stoppe opp, bla tilbake og f\u00f8lge bokas karakterer der de vandrer rundt i huset. M\u00e5tte legge ved bilde fra boken, kanskje det er flere enn meg som undrer seg p\u00e5 hvordan det var \u00e5 bo i et hus med egen julestue, r\u00f8ykerom og tesalong.\n\n\n\nSom vanlig n\u00e5r jeg leser f\u00f8rsteb\u00f8ker pleier jeg \u00e5 stoppe etter f\u00f8rste kapittel for \u00e5 skrive ned noen ord om hva jeg tenker, og det gj\u00f8r jeg ogs\u00e5 ca halvveis. Denne gangen gikk ikke det, jeg var p\u00e5 side 187 da jeg kom p\u00e5 at jeg skulle ha stoppet. Og jeg droppet en familielunsj for \u00e5 lese videre. Da jeg kom p\u00e5 side 255 satt jeg og bet meg i leppa av spenning, men da jeg bladde om var det ikke ett ord p\u00e5 side 256. Jeg kom med et h\u00f8yt utrop i frustrasjon (enkelte ord passer ikke p\u00e5 trykk), s\u00e5 mannen lurte p\u00e5 hva i all verden som skjedde.\n\nS\u00e5, hva handler denne f\u00f8rsteboka om? Tittelen boka b\u00e6rer er *I familiens fotspor*, og oppsummerer reisen hovedpersonen Ella foretar seg. Som fosterbarn hos Per og Alma, som i alle \u00e5r har behandlet henne som en datter, har hun aldri helt sl\u00e5tt seg til ro. Det er en indre uro i Ella, en uvisshet og som det st\u00e5r p\u00e5 baksiden av boken, hun har f\u00e5tt et kapittel revet ut av livet. Hun vet ikke hvem foreldrene er, bare at hun f\u00e5r 50 kr og et hyggelig brev hver bursdag. Selv med en kj\u00e6reste som er glad i henne, fosters\u00f8sken hun forguder og fosterforeldre som alltid har tatt godt vare p\u00e5 henne, mangler det noe. Da hun p\u00e5 17 \u00e5rsdagen f\u00e5r brev av fosteronkelen i Kristiania som forteller at hennes biologiske far har sluttet \u00e5 sende penger, men at han har en pakke til henne fra faren, er valget tatt f\u00f8r Ella rekker \u00e5 lese ferdig brevet. Hun m\u00e5 reise\\! Fosteronkelen arbeider hos den velst\u00e5ende von Tillisch familien og ordner en post til Ella som tjenestepike. Og med det er Ellas jakt p\u00e5 sine r\u00f8tter igang.\n\n\n\nJeg er dypt imponert over flere sider ved denne boken, og tar meg igjen \u00e5 sitere juryen tilbake i 2014 \u00ab*Godt h\u00e5ndverk og solid skrevet. Teksten har det lille ekstra. Forfatteren kan beskrive f\u00f8lelser. Filmatisk skildret. Dialogen er glitrende*.\u00bb S\u00e5 legger jeg til at forfatterne siden dette har jobbet med historien og manuset i seks \u00e5r. De har skrevet om serien, v\u00e6rt i tett dialog med redakt\u00f8r og forbedret manus ytterligere, og jeg tar av meg hatten. Jeg har virkelig kost meg med \u00e5 lese denne boka. Dialogene er s\u00e5 knallgode at jeg tar meg selv i \u00e5 lese de h\u00f8yt til tider.\n\nKarakterene vi m\u00f8ter er kun en h\u00e5ndfull i antallet, men likevel gir de utgangspunkt for masse intriger, som jo er hovedelementet i enhver god serie. Her er det hemmeligheter og mysterier krydret med gode karakterskildringer, overd\u00e5dig sosietet og korrekt etikette. *Veiledningsbok for tjenestepiker og unge husm\u00f8dre* har en sentral rolle for uerfarne Ella, og er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re handlingen troverdig, slik som kokkas kommentar \"*S\u00e5 du kan lese. Det er da noe.\"*\n\n\n\nS\u00e5 hvordan skal jeg oppsummere denne leseopplevelsen? Jeg sitter selvf\u00f8lgelig igjen med masse sp\u00f8rsm\u00e5l, som jeg mener man m\u00e5 sitte igjen med etter starten p\u00e5 en serie. Tanker om hva som skjuler seg under overflaten, b\u00e5de hos Herr Lucas, fru von Tillish, Inga og ikke minst Ellas far? Hva vet egentlig Johannes og herr M\u00f8rch om Ellas foreldre og hvor dypt er det lurt \u00e5 lete? Ting er sjeldent som de ser ut til \u00e5 v\u00e6re \u2013 her m\u00e5 jeg abonnere\\! Jeg har kost meg veldig og vil derfor gi denne f\u00f8rsteboken en sekser, her oser det av god research, godt h\u00e5ndtverk og herlig fantasi.\n\n\n\n  - Hannah Mileman og Nora D\u00e5snes\n  - 6\n  - Gjenklang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29197bf7-5a3d-485c-9c76-d26c6d15fe06"}
+{"url": "https://www.ssb.no/statbank/table/10252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:29:43Z", "text": "N\u00e5 har du kommet til skjermbildet for \u00e5 velge hvilke variabler og verdier du vil ha frem i ditt resultat av tabellen. En variabel er en egenskap ved en statistisk enhet. Side er delt opp i flere bokser, en for hver variabel, hvor du kan velge verdier ved \u00e5 markere en eller flere. Det starter alltid med statistikkvariabel som er hoved verdien som telles i tabellen. Trykk enter for \u00e5 g\u00e5 rett til valg av f\u00f8rste variabel.\n\nNavigering med tastatur og skjermleser. Velg flere objekter etter hverandre. SHIFT+pil ned/opp. For \u00e5 velge enkelte verdier i listen: Windows:Hold inn Ctrl + pil ned. Deretter slipp Ctrl og trykk p\u00e5 mellomromstasten. Gjenta. Mac:CMD+pil ned/opp. Deretter slipp CMD og trykk p\u00e5 mellomromstasten. Gjenta. (Fungerer kun i Chrome, ikke i Safari). For \u00e5 komme ut av listen med de markerte valgene, trykk TAB-tast.\n\nstatistikkvariabel\n\nDefinisjon. Sysselsatte i hovedarbeidsforholdet i statistikk\u00fb\u00cbret\n\nSysselsatte i hovedarbeidsforholdet i statistikk\u00e5ret Tilgang siden \u00e5ret f\u00f8r Avgang siden \u00e5ret f\u00f8r Relativ tilgang (i prosent av sysselsatte \u00e5ret f\u00f8r) Relativ avgang (i prosent av sysselsatte \u00e5ret f\u00f8r)\n\nKilden for innvandringskategori og landbakgrunn er SSBs Befolkningsstatistikksystem (BESYS). Antallet tilganger eller avganger summerer seg oppover i organisasjonsstrukturen. Hvis en person fra et start\u00fb\u00cbr sammenliknet med neste/forrige \u00fb\u00cbr ikke er ansatt i samme publiseringsenhet, registreres det som en avgang/tilgang. Det medf\u00fb\u00a1rer at alle niv\u00fb\u00cber, utenom laveste niv\u00fb\u00cb, kan inneholde str\u00fb\u00a1mmer mellom publiseringsenheter innenfor samme etat/departementsomr\u00fb\u00cbde, i tillegg til str\u00fb\u00a1mmer inn og ut av etaten/departementsomr\u00fb\u00cbdet. For eksempel er antallet tilganger for staten i alt, summen av tilganger i alle enhetene p\u00fb\u00cb laveste publiseringsniv\u00fb\u00cb. Tilsvarende er antallet tilganger for et departementsomr\u00fb\u00cbde i alt, summen av tilganger i alle de underliggende enhetene p\u00fb\u00cb laveste publiseringsniv\u00fb\u00cb. Hvis en ansatt skifter fra en etat til en annen innenfor samme departementsomr\u00fb\u00cbde, teller det som b\u00fb\u00cbde en tilgang og en avgang for dette departementsomr\u00fb\u00cbdet i alt. Permisjon som inneb\u00fb\u00cerer utmelding fra NAVs Arbeidstakerregister, inng\u00fb\u00cbr som avgang (og senere tilgang). Permisjoner uten l\u00fb\u00a1nn over 14 dager skal meldes ut, f.eks. permisjoner ved skifte av arbeidsgiver i staten. Ansatte i foreldrepermisjon eller legemeldt sykefrav\u00fb\u00cer, regnes som ansatt basert p\u00fb\u00cb registre over dette. Vikarer inng\u00fb\u00cbr. Statistikken dekker ansatte i departementene, Statsministerens kontor, Domstolene i Norge og S\u00fb\u00c0mediggi Sametinget, med underliggende virksomheter. I forhold til SSBs definisjon av statlig forvaltning, er det st\u00fb\u00a1rste unntaket at helseforetakene ikke er inkludert. Tallet p\u00fb\u00cb ansatte er hentet fra SSBs registerbaserte sysselsettingsstatistikk som gir tall for tredje uke i november. Inkluderer sysselsatte 15 \u00fb\u00cbr eller eldre, b\u00fb\u00cbde bosatte og ikke-bosatte (korttidsopphold). Bosatte er personer som forventes \u00fb\u00cb oppholde seg minst seks m\u00fb\u00cbneder i Norge. Den viktigste kilden er NAVs arbeidstakerregister (Aa-registeret). Ansatte som if\u00fb\u00a1lge NAV er oppdragstakere, holdes utenfor. Str\u00fb\u00a1mningstabellene er avgrenset til personenes hovedarbeidsforhold.  \n Antallet sysselsatte i H\u00fb\u00a1gskolen i Telemark i 2012 er om lag 100 for lavt, og det medf\u00fb\u00a1rer tilsvarende for mange avganger fra 2011 til 2012.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d31d8b3-a42d-4995-84dc-40bb3f27513e"}
+{"url": "https://tenshinkan.no/teknikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:01Z", "text": "## Tenshinkan Aikido\n\n##### Japansk kampkunst  \nog personlig utvikling\n\n### Teknikker\n\nFra et sett grunnteknikker finnes det utallige mulige kombinasjoner av grep, kast og l\u00e5singer i Aikido. Teknikkene trenes f\u00f8rst i stiliserte former med tydelige avtalte angrep. Med \u00f8kt erfaring og grad av mestring kan teknikkene utf\u00f8res med mer spontane angrep og flytende bevegelser. Det er ingen slag eller spark i tradisjonell aikido, men man l\u00e6rer ulike typer slag for \u00e5 kunne trene p\u00e5 \u00e5 harmonisere og n\u00f8ytralisere angrepene.\n\nTeknikkene i aikido har mye til felles med de man finner i ulike ju-jutsu skoler og stilarter. Det unike i aikido er aiki. Grunnleggeren av aikido studerte aiki under Sokaku Takeda (Dait\u014d-ry\u016b Aiki-j\u016bjutsu).1859 \u2013 1943.\n\nDet finnes en gjennomarbeidet oversikt med videoer som viser basisteknikker i Aikido. Videoene finner du p\u00e5 aikido.no.  \nVideoene er laget av Bj\u00f8rn-Eirik Olsen (Shihan, 7.dan) og filmet av Geirr Cranner.\n\nLars Lomell\u00a0Tlf: 92 29 01 01\u00a0  \n  \n**Junioraikido** | Mona Brude\u00a0Tlf: 91 16 58 48\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8ef37f-d696-4c21-95ed-04808f8009f0"}
+{"url": "https://liernett.no/3842-vold-i-naere-realasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:09Z", "text": "# Vold i n\u00e6re realasjoner\n\n\n\n## \\- Dette er utrolig viktig. Lier LC tar et stort ansvar med nettopp dette temaet. Takk til Lier LC, sier Tonje Evju (bildet), leder av Lier AP\n\nFredag 13. mars 2009\n\nTorger Almaas (foto)\n\n\\- Om Damel\u00f8rdag leste jeg p\u00e5 **Liernett,** sier Evju:\n\n*\" Damel\u00f8rdagen 14. mars er \u00e5pen for alle, men det er begrenset med plasser, og det gjelder \u00e5 v\u00e6re tidlig ute med \u00e5 melde seg p\u00e5. Dagen begynner kl.12.00 og varer til 16.00. B\u00e5de lunsj og \"goodybag\" er med i prisen.  \nRenskaug Vertsg\u00e5rd var et naturlig valg da Lier LC bestemte seg for \u00e5 arrangere en innholdsrik l\u00f8rdag for kvinner i distriktet. Den ligger idyllisk til i naturskj\u00f8nne omgivelser og tilbyr overnatting til de som trenger det. Vertskapet stiller lokalet gratis til disposisjon.\u00a0 Vold i n\u00e6re relasjoner er et av temaene som blir tatt opp\".*\n\n**Her er Evjus \u00f8vrige kommentar:**\n\nEn doktoravhandling av Kjersti Alsaker viser at kvinner som har v\u00e6rt utsatt for vold fra partneren sin har d\u00e5rligere livskvalitet enn soldater som har tjenestegjort i krigssoner  \nDet er sv\u00e6rt f\u00e5 saker om vold mot kvinner og barn som blir f\u00f8rt for retten. Jeg vet ikke om dette handler om at strafferett er utformet av menn og kanskje for menn? Hadde mennene v\u00e6rt ofte ville kanskje saken stilt seg annerledes? Vold i n\u00e6re relasjoner er kvinnekamp, men ikke kvinnens ansvar.\\!  \nVold i n\u00e6re relasjoner er ofte r\u00e5 og brutal. Den inneb\u00e6rer et tillitsbrudd, fordi den ut\u00f8ves av et menneske som man i utgangspunktet har n\u00e6re relasjoner til, og den ut\u00f8ves i hjemmet, et sted hvor man skal f\u00f8le seg trygg. Dette gir skader\\!\n\nMen det er ikke bare mor som f\u00e5r skader av vold. Disse sm\u00e5 vitnene (barna) er langt mer utsatte enn hva man har v\u00e6rt klar over.\n\nVold mot mor er vold mot barn.  \nBarn som ser vold er ikke bare vitner, men de blir eksponert for vold. Dette kan f\u00f8re til at barn f\u00e5r hjerneskade. Barn som er vitne til vold, lever under alvorlig risiko.\n\n\"Effekter av traumatiserende livshendelser kan bidra til vedvarende skader i det autonome nervesystemet. Forh\u00f8yet eksponering av corticostereoider over lang tid har vist seg \u00e5 ha en  \nindirekte skade p\u00e5 nervesystemet\". (\u00d8fsti og Eliassen, 2007:277)\n\n\"Barn som lever med vold i familien lever under konstant frykt.  \nDette vil da gj\u00f8re at h\u00f8yre frontallapp er aktivisert hele tiden. Disse  \nfrontallappene er viktig under regulering av emosjoner, og dersom den ene ikke  \naktiviseres, men at den andre er konstant aktivisert vil dette p\u00e5virke hjernens  \nutvikling (Gazzaniga,m.fl 2003).\"\n\nSkoleproblemer, aggresjon motoriske problemer er noen av eksemplene p\u00e5 adferd hos barn som eksponeres for vold.  \nKognitivt kan det f\u00f8re til: spr\u00e5kproblemer, taleproblemer, problemer med oppmerksomhet. Dette er bare noe f\u00e5 eksempler p\u00e5 skader som kan oppst\u00e5. Depresjon og angst b\u00f8r vel ogs\u00e5 nevnes da det er ganske selvsagt.  \n\n## Damel\u00f8rdag\n\n### Temaene er motivasjon, hjelpearbeid og vold i n\u00e6re relasjoner. Innimellom blir det bevertning og hyggelig samv\u00e6r.\n\n## Vold p\u00e5f\u00f8rer barna varige skader\n\n### Hva kan vi gj\u00f8re dersom man mistenker eller oppdager at barn er utsatt for vold i hjemmet? sp\u00f8r Tonje Evju (p\u00e5 bildet), leder for Lier Arbeiderparti.\n\n## Rett til liv uten vold\n\n### \\- Stopp volden mot kvinner i asylmottak i Norge, skriver Janicke Karin Solheim (bildet), kvinnepolitisk leder i Buskerud SV\n\n## Manglende planer i kommunene?\n\n### Janicke Karin Solheim ( p\u00e5 bildet), Tranby, kvinnepolitisk leder i Buskerud SV, stiller her flere kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til kommunenes manglende oppf\u00f8lging av regjeringens tiltak vedr\u00f8rende vold mot kvinner\n\nOns. 11. apr. 2012\n\n## La barn f\u00e5 v\u00e6re barn\n\n### \\- De blir fort nok voksne til \u00e5 oppleve grusomheter i det virkelige, skriver ukens gjesteskribent som er sterkt kritisk til at det legges opp til et undervisningsopplegg om Ut\u00f8ya-tragedien.\n\nOns. 29. okt. 2003\n\n## Jan Erik Vold \u2013 en poesiens arbeidshest\n\n### Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 rope hurra for som l\u00e6rer for tida. Men etter andre og tredje time fredag i kantina p\u00e5 Tranby skole, fikk jeg lyst til \u00e5 slippe l\u00f8s et aldri s\u00e5 lite, hurra. Der var Jan Erik Vold.\n\nFre. 7. mar. 2008\n\n## Uten kvinner - ingen utvikling\n\n### 8\\. mars er den internasjonale kvinnedagen. Da er det p\u00e5 sin plass \u00e5 minne om at kvinnekampen alltid har v\u00e6rt nettopp det; internasjonal, skriver Janicke Karin Solheim (SV) i sitt innlegg\n\nMan. 7. mar. 2011\n\n## Historisk - og aktuell\n\n### Kvinnekampen foreg\u00e5r over hele verden, hver dag, hele \u00e5ret. 8. mars er likevel spesiell, fordi det er en mulighet for feminister av begge kj\u00f8nn til \u00e5 markere for at kvinners rettigheter fremdeles er h\u00f8yst p\u00e5krevet, skriver Janicke Karin Solheim.\n\n## Paradiset Sylling\n\n### \\- og en klem til Kari\n\n## Barnas stasjon i Drammen i 2011?\n\n### I sitt innlegg skriver Brynhild Heitmann (KrF) om forbud mot alkoholreklame og hjelpetiltak for barn i alderen 1-6 \u00e5r.\n\nTir. 11. nov. 2003\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8d56eb-f8fe-45bd-a520-4635a0cd2059"}
+{"url": "https://afgruppen.no/prosjekter/bygg/ego/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:15Z", "text": "## Kolbotn omsorgsboliger\n\n# Kolbotn omsorgsboliger\n\nAF har bygget 72 nye omsorgsboliger p\u00e5 Kolbotn med tilh\u00f8rende servicefunksjoner, et dagaktivitetssenter og base for hjemmetjenester. Bygget ble k\u00e5ret til \u00e5rets helsebygg 2019.\n\nEdvard Griegs vei 5-7, 1410 Kolbotn\n\n## B\u00e6rekraftige omsorgsboliger\n\nTomten ligger mellom teglbebyggelsen og en skogkledd fjellskr\u00e5ning.\u00a0 Derfor valgte arkitekten trefasade. Innvendig bidrar mye eksponert treverk til \u00e5 regulere luftfuktigheten i bygget. Kommunen har v\u00e6rt opptatt av at hele prosjektet skal v\u00e6re b\u00e6rekraftig, og bygget er utf\u00f8rt som et passivhus med b\u00e6resystem av massivtre.\n\nFor \u00e5 tilf\u00f8re liv til omr\u00e5det rundt KOMBO ble bygget \u00e5pnet opp i 1. etasje, og en snarvei for skoleungdom lagt tvers gjennom bygget, rett forbi husets kaf\u00e9, som er \u00e5pen for alle. I 1. etasje er dessuten fellesfunksjoner som dagsenter og treningsrom samt kontorer for hjemmetjenesten. 2. etasje best\u00e5r av omsorgsboliger og en personalbase med kontorer og medisinrom. 3.-4. etasje best\u00e5r av omsorgsboliger med felles stuer og spiserom for samv\u00e6r for beboerne. 5. etasje er boliger tilrettelagt for demente beboere med d\u00f8gnbemanning. Til sammen 72 omsorgsboliger\n\n## Fjernvarme\n\nDe r\u00f8rtekniske arbeidene ble levert av AF Energi. Det samme gjaldt varme og sanit\u00e6r.\u00a0\u00a0Kunden \u00f8nsket stor grad av gulvvarme i bygget. Dette gir bedre komfort enn andre varmel\u00f8sninger. Det ble benyttet fjernvarme som kilde. L\u00f8sningen ble levert i samarbeid med underentrepren\u00f8ren Enso.\n\n\u00a0\n\n> Dette er et helt spesielt bygg, som i hver detalj er spesialdesignet med tanke p\u00e5 brukerne.\n\nThomas Sj\u00f8vold, ordf\u00f8rer i Oppeg\u00e5rd kommune\n\n  - \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6511d988-9bd7-4481-bc3e-2a1bc2d7d696"}
+{"url": "https://www.document.no/2023/09/28/solberg-saken-eide-aksjer-for-200-000-kroner-i-hydro-da-vedtak-ble-fattet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:21:34Z", "text": "## Solberg-saken: Eide aksjer for 200.000 kroner i Hydro da vedtak ble fattet\n\n John Martin Johansen  \u00a0  28.09.2023 06:14 \n\n\n\n**Den kontroversielle avgj\u00f8relsen Erna Solbergs regjering tok i 2020, da den lot Hydro og kraftselskapet Lyse overta det store kraftverket R\u00f8ldal-Suldal p\u00e5 Vestlandet, kan vise seg \u00e5 bli enda mer kontroversiell.**\n\nP\u00e5 samme tid som vedtaket ble fattet, eide Solberg og ektemannen Sindre Finnes aksjer for om lag 200.000 kroner i Hydro, skriver Klassekampen.\n\nSolberg fikk likevel ikke utredet sin habilitet, men mener n\u00e5 at det er noe hun kanskje burde gjort.\n\nN\u00e5 ber Stortinget Statsministerens kontor (SMK) avklare b\u00e5de Solbergs eventuelle inhabilitet i saken og hvorvidt dette p\u00e5virker gyldigheten av vedtaket.\n\n> \u00abBle Statsministerens kontor involvert i \u00e5 vurdere tidligere statsminister Solbergs habilitet i saker av betydning for Hydro, og p\u00e5virker Statsministerens eventuelle inhabilitet gyldigheten av regjeringens beslutninger av betydning for Hydro, eksempelvis tillatelser gitt i forbindelse med opprettelsen av Lyse Kraft DA?\u00bb heter det i brevet kontrollkomiteen sendte p\u00e5 tirsdag.\n\nSeher Aydar, stortingsrepresentant for R\u00f8dt og medlem av kontrollkomiteen, er ikke n\u00e5dig i sin kritikk.\n\n> \u2013 Etter ranet befolkningen i R\u00f8ldal og Suldal har opplevd, til gevinst for Hydro og potensielt statsministerens privat\u00f8konomi, er det minste vi kan gj\u00f8re, \u00e5 finne ut om vedtaket er ugyldig, sier hun.\n\n> Solberg avventende til \u00e5 frigi dokumenter\n\nDet var kraftig lokal motstand da vedtaket ble fattet. Flere beskrev det som et \u00abran av lokalbefolkningen\u00bb og kommunene mener de g\u00e5r glipp av flere titalls millioner i inntekter hvert \u00e5r.\n\nAydar i R\u00f8dt p\u00e5peker at Erna Solberg visste om Hydro-aksjene hun og Finnes hadde da avgj\u00f8relsen ble tatt. Aksjer for 200.000 kroner er, if\u00f8lge b\u00e5de regjeringens Lovavdeling og jussprofessor Eivind Smith, i en st\u00f8rrelsesorden som kan utl\u00f8se inhabilitet.\n\n> \u2013 Da kan man lure p\u00e5 om hun visste at hun var inhabil og likevel behandlet Hydro-saker. Hun har ikke sagt noe om hvem som var involvert i \u00e5 vurdere hennes habilitet opp mot Hydro. Det m\u00e5 hun ogs\u00e5 klargj\u00f8re, sier Aydar.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1652b08-1449-4320-b122-d2a60d91b240"}
+{"url": "https://www.trendrom.no/nepo-plus-nattbord-hvit-m%C3%B8rk-eik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:26Z", "text": "Produktbeskrivelse:\n\nNattbord av sponplater.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Materiale: HDF/laminert sponplate\n  - Farge: Hvit/m\u00f8rk eik\n\n**M\u00e5le:**\n\n  - Bredde: 49,5 cm\n  - Dybde: 34 cm\n  - H\u00f8yde: 42,5 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ce26085-0c21-459d-a13c-e01bc53896a2"}
+{"url": "https://www.navnesmokken.no/navnesmokker/c-2050?brand=philips_avent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:14:59Z", "text": "# Philips Avent Navnesmokker\n\n  - BPA-fri\n  - PVC-fri\n  - Phthalat-fri\n\n\n\nAvent startet i England i 1984 og ble senere (i 2006) sammenlagt med Philips. Virksomheten er i dag en av verdens f\u00f8rende produsenter.  \n  \nSmokker fra Philips Avent er slitesterke kvalitetssmokker inspirert av naturen, og er alle utformet med en symmetrisk/flat suttedel i silikon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb0139f3-ed47-4aa9-a593-994c0805b4fc"}
+{"url": "https://www.aamf.no/2020/10/02/koronasituasjonen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:54Z", "text": "# \u00c5lesund Motorb\u00e5tforening\n\n# Koronasituasjonen\n\nPublisert 2. oktober 2020  av  Jan Inge Reite\n\nVi fortsetter inntil videre med gjeldende tiltak\n\n\"Vi har n\u00e5 \u00e5pnet opp for inntil 20 personer som kan m\u00f8tes p\u00e5 foreningens lokaler, med de faste\u00a0 krav om oppf\u00f8lging av myndighetenes p\u00e5legg.\n\nLokalene og toalett er utstyrt med s\u00e5pe og/eller antibac.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d88c7f9-f117-4c34-b58d-fdc6496cb5f7"}
+{"url": "https://erotikknett.no/product/5-way-hog-tie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:20Z", "text": "\n\n# 5-way hog-tie\n\nkr\u00a0499\n\n  - Laget i solid sal l\u00e6r\n  - Kan benyttes som en helt vanlig hog-tie\n  - Med en 5te stropp med justerbar lengde\n  - Den ekstra stroppen kan tas av \u00e5 benyttes alene.\n\n5-way hog-tie antall\n## Beskrivelse\n\nSolid 5-way hog-tie laget i solid sal l\u00e6r og utstyrt med solide kroker.  \nDenne er laget for \u00e5 t\u00e5le r\u00f8ft og langvarig bruk i mange \u00e5r fremover\\!  \nDen 5te stroppen er justerbar i lengden og kan fks. brukes til \u00e5 feste hog-tien til et collar.  \nDen kan ogs\u00e5 benyttes til \u00e5 feste hog-tien til et fast festepunk, som en stolpe, eller et tau som henger ned fra taket.  \nDen 5te stroppen kan ogs\u00e5 l\u00f8snes fra selve hog-tien og benyttes som en separat feste stropp med karabinkrok i begge ender, fks. med fotmansjetter for \u00e5 begrense skrittlengden.  \nLengden p\u00e5 stroppen er justerbarra 34 til 39 cm og lengden kan l\u00e5ses med en hengel\u00e5s (m\u00e5 kj\u00f8pes separat) dersom man \u00f8nsker det.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16409177-51bd-4700-9cb5-83bbaba97e0d"}
+{"url": "https://no.aiseesoft.com/resource/apple-dvd-player.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:11Z", "text": "# 5 beste Apple DVD-spillere for \u00e5 spille DVD / Blu-ray p\u00e5 Mac\n\nSeptember 06, 2019Andrew Miller\n\nBD / DVD\n\nStadig flere blir i dag vant til \u00e5 se filmer p\u00e5 nettet eller bruke digitale nedlastinger. Siden fjerningen av DVD- og CD-stasjoner fra Mac, kan du tro at det optiske lagringsformatet var d\u00f8dt. Men mange mennesker liker fortsatt \u00e5 se en film med DVDer. Er du en av dem?\n\nSammenlignet med online eller digitale nedlastingsm\u00e5ter, kan DVD gi deg en mer tradisjonell og klassisk m\u00e5te \u00e5 nyte filmen p\u00e5. Men nye Mac-maskiner har ikke optiske stasjoner, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 spille av favorittfilmene dine direkte p\u00e5 den. N\u00e5 er vi tilbake til n\u00f8kkelpunktet, **hvordan du spiller DVD p\u00e5 Mac**? Er det noe bra **Apple DVD-spiller**?\n\n\n\nApple DVD-spillere\n\nDu trenger sannsynligvis en optisk stasjon for \u00e5 spille av DVDer hvis du bruker en ny iMac eller MacBook. Som nevnt ovenfor fjernes DVD-harddisken fra Mac. Hvis du vil ha tilgang til innholdet p\u00e5 DVD-platene dine, m\u00e5 du stole p\u00e5 en ekstern stasjon. Denne fortiden vil introdusere deg med 3 sterkt anbefalte Apple DVD-spillerenheter.\n\n### Offisiell Apple DVD-spiller - Apple USB SuperDrive\n\nPris: $79.00\n\n**Apple USB Superdrive** er en spillbar / brennbar CD / DVD-stasjon som er det perfekte supplementet til iMac eller MacBook Pro. Det gir en enkel m\u00e5te \u00e5 spille og brenne b\u00e5de CDer og DVDer p\u00e5. N\u00e5r du har behov for \u00e5 se DVDer, kan det v\u00e6re et perfekt alternativ.\n\nDenne Apple DVD-spilleren f\u00e5r en litt st\u00f8rre st\u00f8rrelse enn et CD-deksel. Du kan enkelt ta den med deg i datavesken. N\u00e5r du vil spille av DVD-filmer p\u00e5 Mac, kobler du den til Macen med en USB Type-A-kabel. Dessuten kan den fungere selv n\u00e5r Mac-en kj\u00f8rer p\u00e5 batteri. Det er ingen separat str\u00f8madapter p\u00e5 Apple DVD-spilleren. Bare sett inn DVD i stasjonen og DVD-spilleren \u00e5pnes automatisk.\n\n\n\nDet er noen sp\u00f8rsm\u00e5l om denne eksterne Apple DVD-spilleren. For eksempel har mange spurt hva de skal gj\u00f8re n\u00e5r \"**Apple USB SuperDrive fungerer ikke**\". Hvis du synes Apple USB SuperDrive ikke er ideell, er det alltid andre eksterne Apple DVD-spillere du kan finne. L\u00e6r mer om ekstern DVD-stasjon her.\n\n### Confoly USB-C Superdrive\n\nPris: $47.00\n\n**Confoly USB C Superdrive** er en popul\u00e6r Apple DVD-spiller som kan hjelpe deg med \u00e5 se DVD-filmer p\u00e5 Mac. Det er praktisk talt det samme som Apples SuperDrive. Men den har en USB-C-kabel. S\u00e5 du trenger ingen ekstra adapter for tilkoblingen. Den kommer ogs\u00e5 med en USB-A-adapter som gj\u00f8r den ganske enkel \u00e5 koble til en hvilken som helst standard USB-port.\n\n\n\nDenne Apple DVD-spilleren er utstyrt med USB3.1 h\u00f8yhastighetsgrensesnitt, opptil maksimalt 10 Gbps og stabil ytelse med sterk feiltoleranse. Det er ikke noe behov for driverprogram eller ekstra str\u00f8mforsyning. Foruten alle Mac OS-versjoner, st\u00f8tter denne DVD-spilleren ogs\u00e5 Windows / 7/8/10 / Mac OSX / XP / Vista.\n\n### LG GP65NB60\n\nPris: $26.00\n\n**LG GP65NB60** er en lett og rask CD / DVD-stasjon. Det tilbyr en enkel m\u00e5te \u00e5 nyte DVDene dine p\u00e5 Mac. I tillegg lar den deg spille av forskjellige mediefiler p\u00e5 TV-er, digitale fotorammer og PC-er. Bare koble den til Mac-en din med USB-kabel, du kan enkelt spille DVD-er p\u00e5 den.\n\n\n\nDenne Apple DVD-spilleren er laget av et hardt plastmateriale. Den kommer ikke til \u00e5 f\u00f8les like solid som Apples SuperDrive eller Confolys USB-C-stasjon. Den er ogs\u00e5 designet med en \"Silent Play\"-teknologi som bidrar til \u00e5 redusere st\u00f8y under avspilling ved \u00e5 gjenkjenne ulike multimedia og automatisk justere avspillingshastigheten i henhold til kriteriene for optimal ytelse.\n\n## Del 2. Topp 2 Apple DVD Player-apper for \u00e5 spille DVD-plate p\u00e5 Mac\n\nBortsett fra en ekstern DVD-superdrive, stoler du ogs\u00e5 p\u00e5 Apple DVD-spillerprogramvare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 spille DVD / Blu-ray-plate p\u00e5 Mac. Her introduserer vi deg med de 2 beste Apple DVD-spillerne for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 spille DVD og Blu-ray-plater p\u00e5 Mac.\n\n### Aiseesoft Mac Blu-ray-spiller\n\n**Aiseesoft Mac Blu-ray-spiller** er en topp og profesjonell Apple DVD-spiller som lar deg nyte hvilken som helst DVD / Blu-ray-film eller video i plate / ISO-fil / mappe p\u00e5 Mac med full HD 1080p / 4K og best lydkvalitet. Den spiller DVD i lyd av s\u00e5 h\u00f8y kvalitet som Dolby Digital og DTS 5.1 / 7.1-kanals lyd.\n\n100 % sikker. Ingen annonser.\n\nMed denne DVD-spilleren for Apple kan du \u00e5pne og spille av DVD / Blu-ray-filmer p\u00e5 iMac, Mac mini, Macbook Air, Macbook Pro, Macbook, Mac Pro osv. Den st\u00f8tter sterkt alle Mac-systemer som Mac OS Sierra / OS X og mer. Foruten DVDer og Blu-rays, lar den deg spille av video- og lydfiler i alle formater som brukes ofte, for eksempel MP4, MOV, AVI, FLV, MKV, MP3, M4A, FLAC og mer.\n\n\n\n### 5K Player\n\n**5K Player** er en popul\u00e6r mediaspiller som kan hjelpe deg med \u00e5 spille DVDer p\u00e5 Mac. Som en god Apple DVD-spiller kan den spille b\u00e5de hjemmelagde og kopibeskyttede DVD-plater p\u00e5 Mac Pro / Air / iMac med h\u00f8y kvalitet. Mer enn bare en Apple DVD-spiller, gj\u00f8r det deg i stand til \u00e5 spille 4K / 1080p HD-videoer jevnt.\n\n\n\nDenne Apple DVD-spilleren har muligheten til \u00e5 streame lydvideo via AirPlay og DLNA tr\u00e5dl\u00f8st uten kvalitetstap.\n\nDet er mange grunner til at du trenger en CD / DVD / Blu-ray-stasjon for din Mac, etter \u00e5 ha lest dette innlegget, kan du f\u00e5 **5 flotte Apple DVD-spillere** for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 se DVDer p\u00e5 Mac. Legg igjen en melding hvis du har bedre anbefalinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9accb61a-0caf-4423-b004-e7311a4b6768"}
+{"url": "https://penstore.no/no/sot/sketchbook", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:23Z", "text": "Tr\u00e5dinnbundet skissebok, designet og produsert i Sverige. Laget med FSC-sertifisert ubestr\u00f8ket papir fra Lessebo Bruk. Tr\u00e5dinnbindingen gj\u00f8r at alle oppslag legger seg flatt ned mot bordet. H\u00e5ndlagde sotmerker p\u00e5 noen av sidene reduserer den mentale motstanden mot \u00e5 tegne den f\u00f8rste streken i boken. St\u00f8rrelse: 160 x 225 mm. Antall sider: 216.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91969bd7-3d4f-463f-969b-51c04fa92e68"}
+{"url": "https://moexclusivetnt.com/uncategorized/massasje-oslo-happy-ending-internet-sex-japanske-damer-dansk-retro-porno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:50:45Z", "text": "Involver deg/din virksomhet som en mulig akt\u00f8r i fremtidige pilotprosjekter. Marte er Sivil\u00f8konom fra BI med spesialisering innen logistikk. Begge jentene havner p\u00e5 sexmarkedet i Antwerpen. Det \u00e5 skulle flytte til utlandet og bo der i fem \u00e5r kan for mange virke skremmende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bfe5d9-247e-4643-821b-a953df6022ef"}
+{"url": "https://www.lineahjemme.no/produkt/gidn/533332.3170-Brett%20av%20Bj%C3%B8rkefin%C3%A9r%20med%20trykt%20motiv%20Kyst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:48Z", "text": "Dekorativt brett laget av bj\u00f8rkefin\u00e9r med et vakkert maritimt motiv.Dekk p\u00e5 med dette nydelig brettet for en luksuri\u00f8s a...\n\nDekorativt brett laget av bj\u00f8rkefin\u00e9r med et vakkert maritimt motiv.  \nDekk p\u00e5 med dette nydelig brettet for en luksuri\u00f8s atmosf\u00e6re ved matbordet.  \nDette vakre m\u00f8nsteret er designet av Louise Videlyck.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 27x20cm  \nMateriale: bj\u00f8rkefin\u00e9r  \nPleier\u00e5d: oppvaskmaskin  \n\n# Brett av Bj\u00f8rkefin\u00e9r med trykt motiv Kyst\nDekk p\u00e5 med dette nydelig brettet for en luksuri\u00f8s atmosf\u00e6re ved matbordet.  \nDette vakre m\u00f8nsteret er designet av Louise Videlyck.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 27x20cm  \nMateriale: bj\u00f8rkefin\u00e9r  \nPleier\u00e5d: oppvaskmaskin  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91bd155b-9f8d-4529-b773-1b252c81998a"}
+{"url": "https://www.sharp.no/skrivere-og-kopimaskiner/kopimaskinene-fra-sharp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:33Z", "text": "# Utforsk kopimaskinene fra Sharp\n\nTa en titt p\u00e5 det rikholdige utvalget v\u00e5rt av kopimaskiner som kan tilpasses ut fra hva du trenger.\n\n### Vi har noe for alle og enhver: sm\u00e5 maskiner til sm\u00e5 hjemmekontorer, mellomstore maskiner til kontorbruk og kraftfulle kjemper til interne trykkerier.\n\nKopimaskinene fra Sharp kan tilpasses alt etter om du trenger et enklere system for enkeltbrukere / sm\u00e5 bedrifter eller en nettverkstilkoblet multifunksjonsskriver med etterbehandling for foretak og organisasjoner som har mange medarbeidere med ulike behov.\n\nHos oss finner du et rikholdig utvalg av kopimaskiner og produksjonsskrivere \u00e5 velge mellom. Vi har dermed en passende l\u00f8sning til deg enten du trenger en skriver i sort/hvitt eller du har behov for b\u00e5de fargeutskrifter, skanning og faks.\n\n## Oppdag v\u00e5re modeller av kopimaskiner\n## Vi kombinerer sikkerhet og effektivitet\n\nSamtlige av v\u00e5re modeller \u2013 fra den enkleste basismodellen til de store produksjonsskriverne \u2013 er utstyrt med innebygde sikkerhetsfunksjoner og kan skanne, kopiere, fakse og arkivere.\n\nDu kan digitalisere dokumenter gjennom sikker skanning og deretter raskt og enkelt dele informasjon til e-postmottakere eller mapper. Tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling, en brukervennlig og konfigurerbar ber\u00f8ringsskjerm, bevegelsessensorer og avanserte sikkerhetsfunksjoner bidrar til sikkerhet og effektivitet. En rekke av produktene v\u00e5re innfrir de nyeste og strengeste kravene til b\u00e6rekraft iht. kriteriene for milj\u00f8merket Bl\u00e5 engel.\n\n\n\n## Legg til rette for samarbeid p\u00e5 jobben\n\nMultifunksjonsskriverne v\u00e5re (ogs\u00e5 kalt mfp) hjelper deg \u00e5 f\u00e5 jobben unnagjort raskt og probleml\u00f8st. Bruk smarte tilkoblinger og programvare for \u00e5 gi teamet frihet til \u00e5 jobbe n\u00e5r og hvor som helst.\n\nN\u00e5r du og teamet ditt skal utveksle ideer eller konfidensiell informasjon, kan du dra fordel av v\u00e5re markedsledende sikkerhetsfunksjoner og l\u00f8sninger til skytjenestene fra Microsoft 365.\n\n\n\n## Kopimaskinen kan vokse i takt med virksomheten\n\nN\u00e5r behovene dine endres, er det bare \u00e5 legge til nye funksjoner i kopimaskinen. Trenger du hulling, stifting eller sortering? Har du behov for mer lagringskapasitet?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82afbd92-2e7e-4423-a19b-d95b4a460e2c"}
+{"url": "https://www.sarpsborg.com/helse-og-omsorg/sorggrupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:24Z", "text": "# \\>Sorggrupper\n\n# Sorggrupper\n\nPublisert: 23.02.2024 \n\nSorg og Omsorg i Sarpsborg har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe og st\u00f8tte mennesker i sorg, og \u00e5 spre informasjon og kunnskap om sorg og sorgarbeid.\n\nSorg og Omsorg i Sarpsborg best\u00e5r av fagfolk og helsepersonell fra kommunen og kirken, samt begravelsesbyr\u00e5, Sanitetsforening og\u00a0noen uavhengige representanter.\u00a0En viktig oppgave er \u00e5 opprette og drive sorggrupper / samtalegrupper.\u00a0\n\n## Om sorggrupper\n\nSorg og Omsorg har blant annet hatt sorggrupper for enker/enkemenn, for barn som har mistet mor, far eller s\u00f8sken, for foreldre som har mistet sm\u00e5 barn, for foreldre som har mistet voksne barn i br\u00e5 og uventet d\u00f8d og dessuten samtalegrupper for dem som har opplevd samlivsbrudd.\n\nDe som er med opplever at det er mye st\u00f8tte og hjelp i det \u00e5 dele tanker og erfaringer med andre i samme situasjon. Samtalegruppene best\u00e5r som regel av 5-7 s\u00f8rgende og to gruppeledere. De fleste gruppene holder p\u00e5 et \u00e5r og har ca. ti samlinger i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n## Kontakt\n\nVil du v\u00e6re med i en sorggruppe eller snakke med oss?\n\nKontakt leder i Sorg og Omsorg,\u00a0Kjersti Tjelle, tlf.nr. 480 97 747,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db9be68a-fd7c-47d9-9647-ee94b2ef6784"}
+{"url": "https://glitter.no/no/earcuff-i-ekte-solv-med-sommerfugl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00789.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:37Z", "text": "  - Earcuff i ekte s\u00f8lv med en dekorativ sommerfugl med glitrende Cubic Zirconia-steiner. Du fester earcuffen til \u00f8ret ved \u00e5 klemme den fast.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6336d4-7891-49da-bbb5-313ac08a7ec2"}
+{"url": "https://runnersworld.no/blogg/halvmaraton-i-cesme-en-overraskende-velorganisert-opplevelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:19:36Z", "text": "    \n\n# Halvmaraton i \u00c7e\u015fme: En overraskende velorganisert opplevelse\n\nAv Stig Sj\u00f8lstad|2024-05-08T13:48:14+02:008. mai, 2024|\n\n**Jeg har hatt gleden av \u00e5 l\u00f8pe et halvmaraton i \u00c7e\u015fme, Tyrkia \u2013 en by som var helt ukjent for meg.** **\u00c7e\u015fme ligger p\u00e5 Tyrkias vakre vestkyst, bare en times kj\u00f8retur fra millionbyen Izmir, og er et popul\u00e6rt feriested kjent for sine lange hvite sandstrender.**\n\n### Begrenset antall deltakere\n\nByen har en rik historie med en gammel festning og en sjarmerende havn som gir et innblikk i dens stolte fortid. Sentrum er typisk for mange gamlebyer, med trange, koselige gater som inviterer til utforsking.\n\n**Slike trange, koselige gater er ikke min sterke side, s\u00e5 de rundet jeg p\u00e5 noen f\u00e5 minutter.**\n\nSelv om l\u00f8pet hadde en begrensning p\u00e5 maksimalt 1000 deltakere p\u00e5 halvmaraton-distansen, var arrangementet imponerende godt organisert. Vi l\u00f8p p\u00e5 en avstengt tofelts vei, og ved hvert kryss s\u00f8rget flere politifolk og biler for at l\u00f8perne kunne passere uhindret av trafikk.\n\n**Dette minnet meg faktisk om opplevelsen fra New York Marathon \u2013 med unntak av publikumstettheten, selvf\u00f8lgelig\\!**\n\nMed denne l\u00f8ypen og den avstengte veien, er det ingenting i veien for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere 20 000 l\u00f8pere.\n\n### Utfordrende varme\n\nStarten var klokken \u00e5tte om morgenen. Allerede fra startskuddet smalt, varmet solen veldig fra den skyfrie himmelen.\n\nJeg l\u00f8p jevnt hardt hele veien \u2013 hardt, men kontrollert. \u00c5 holde tempoet i sjakk var viktig med den sterke solen og varmen som begynte \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende.\n\n**Jeg er n\u00e5 heller ikke s\u00e5 veldig opptatt av tiden p\u00e5 mine l\u00f8p, men selv med den varmen og en del stigning, s\u00e5 l\u00f8p jeg 2 minutter raskere enn \u00abm\u00e5let\u00bb.**\n\nMed den varme solen, s\u00e5 var det godt med drikkestasjoner plassert hver andre kilometer langs l\u00f8ypen. Litt vann i munnen, noe i trynet og resten t\u00f8mte jeg over hodet.\n\n\n\nNok en fin medalje til samlingen.\n\n**Ironisk nok,\u00a0 rett etter at jeg passerte m\u00e5lstreken begynte det \u00e5 skye til. Det ble faktisk for kj\u00f8lig \u00e5 sitte p\u00e5 strandbaren etterp\u00e5\\!**\n\nDerfor dro jeg til hotellet og unnet meg en runde p\u00e5 spa f\u00f8r jeg n\u00e5 sitter her og skriver p\u00e5 pc-en, klar for en velfortjent middag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68f07a4-15d4-462c-9c4c-3d89e70135b6"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_bla-fioler-synnove-eriksen-9788202405823", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:57Z", "text": "\n119,\u2013\n\n## Omtale\n\nEster klarer seg utmerket godt alene \u2013 uten mann. Hun har en s\u00f8nn, hun har kattene og hunden. Men det er mai og det er forventning og forelskelse i luften. Innen m\u00e5neden er omme, har Ester m\u00f8tt en mann. Det hun ikke vet, er at mannens forrige kvinne er like sjalu som ondskapsfull \u2026  \nPeter og Jo blir vitner til en hundekamp, og Peter blir rasende over den respektl\u00f8se behandlingen av hunden. Han bestemmer seg for \u00e5 redde den \u2013 hvis det ikke er for sent.\n\nPeter satte seg p\u00e5 huk foran hunden. Han maktet ikke \u00e5 f\u00e5 noen oversikt over skadene. Kroppen var blodig, full av rifter og s\u00e5r, men da han b\u00f8yde seg helt n\u00e6r, kunne han h\u00f8re at den pustet. Det var nok for ham. Han snakket forsiktig og tr\u00f8stende til dyret, pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 hunden til \u00e5 forst\u00e5 at han ville den godt. Kanskje gjorde den det ogs\u00e5. Dyret pr\u00f8vde \u00e5 l\u00f8fte hodet, f\u00f8r det sank utmattet sammen.\n\n\n\n## Synn\u00f8ve Eriksen\n\nSynn\u00f8ve Eriksen er en av Norges mest folkekj\u00e6re forfattere. Hun har hovedfag i litteraturvitenskap fra Universitetet i Oslo, og debuterte som forfatter med den popul\u00e6re samtidsserien *Bergfoss* i 2002. Etter de historiske seriene *Doras datter*, *Nordlys* og *\u00d8stenfor sol*, skrev hun n\u00e5tidsserien *Syvende sans* p\u00e5 syv b\u00f8ker, deretter den herlige serien *Jordb\u00e6rdamene* fra det glade 50-tallet. I 2021 kom Synn\u00f8ves syvende romanserie, *Der stiene m\u00f8tes.* I sin \u00e5ttende serie, *Vintervik,* tar hun oss med tilbake til 60-tallet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1170ff8-33b9-4258-b80e-869257e1fcfb"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/det-mangler-en-terning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:51Z", "text": "\n\nTroverdig om vanskelig oppvekst I 2003 fikk svenske Johanna Thydell August-prisen for sin debutbok I\n\n**Troverdig om vanskelig oppvekst**\n\nI 2003 fikk svenske Johanna Thydell August-prisen for sin debutbok *I taket lyser stjernene*. Den handler om en 13 \u00e5r gammel jentes hverdag, preget av en kreftsyk mor og en far hun har mistet kontakten med. *Det mangler en terning* er den unge forfatterens andre roman, som ogs\u00e5 forteller spr\u00e5klig engasjerende og troverdig om et barns vonde opplevelser knyttet til foreldre. Denne gangen m\u00f8ter leseren en 16-\u00e5rig jente og hennes oppgj\u00f8r med minnene fra barndommen som hun skulle \u00f8nske hun kunne viske ut med \"verdens st\u00f8rste viskel\u00e6r\" (s. 84): Minnene om en alkoholisert, men elskelig far som ikke har gitt lyd fra seg p\u00e5 fem \u00e5r.\n\n**Anonymt brev**  \nVi introduseres for Puck, som egentlig heter Petra, idet hun skal til \u00e5 skrive en e-post til sin forsvunne far. Hennes bestevenn Emanuel har nylig funnet ut at han jobber i en nettavis med spalten \"Sp\u00f8r Peo om personlige ting\". Det tar imidlertid lang tid f\u00f8r den harde, men ogs\u00e5 usikre Puck tar seg sammen og bryter den mange\u00e5rige tausheten. F\u00f8rst rundt midten av romanen sender hun den tapte faren noen pr\u00f8vende ord via spalten \u2013 fordekt som venninnen til en annen jente som ikke har kontakt med sin far:\n\nSvarene han gir, blir en skuffelse. Hun mistenker at faren skj\u00f8nner at det er datteren hans som skriver, men at han likevel unnlater \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let. Eller er det kanskje heller slik at hun ikke lenger vet om hun vil gjenoppta kontakten, av frykt for \u00e5 bli s\u00e5ret p\u00e5 nytt? P\u00e5 elegant vis gis romanen en \u00e5pen slutt som ikke r\u00f8per hva slags forbindelse Puck kommer til \u00e5 f\u00e5 til sin far. Det eneste hintet vi gis, kommer i form av kameratens MSN-beskjed som dukker opp p\u00e5 skjermen like f\u00f8r hun begynner \u00e5 skrive til faren under egen signatur: \"Goodie Luckie\\! skriver han, for han vet akkurat hva hun skal til \u00e5 gj\u00f8re. Forandre historien sin. Og fremtiden sin.\" (s. 202).\n\n**Tverrsnitt av en oppvekst**  \nBoka veksler mellom tre tidsepoker i Pucks liv. N\u00e5tiden som 16-\u00e5ring, og fortiden som henholdsvis 6 og 11 \u00e5ring. Til sammen gir de utvalgte episodene et sammensatt bilde av en ung jentes h\u00e5ndtering av \"to pappaer\": Den ene siden av faren som er den morsomme, over\u00f8sende og kj\u00e6rlige, og den andre som er deprimert, som alltid drikker for mye, og som til stadighet forlater mor og barn uten \u00e5 fortelle hva han tar seg til.\n\nOpplevelsen av svik har skapt frykt for gjentakelse. To setninger som til stadighet dukker opp i teksten \u2013 nesten alltid i kursiv, som for \u00e5 understreke at dette er hennes indre stemme som styrer alt hun tenker og gj\u00f8r \u2013 viser hvordan angsten for avvisning lammer henne: \"*Ingen skal noen gang komme n\u00e6r*\" og \"*Ikke g\u00e5 fra meg*\".\n\n**Alternativ ungdom**  \nAkkurat som i Thydells forrige roman er det viet mye plass til ungdommens sosiale relasjoner og hendelser som ikke har med foreldre \u00e5 gj\u00f8re. Det muntlige ten\u00e5ringsspr\u00e5ket dominerer dialogen, med en p\u00e5fallende bruk av engelske ord og formuleringer som gir et autentisk preg. Den allvitende fortelleren har derimot en annen spr\u00e5kstil. I korte, presise, og ofte assosiative setningssekvenser, veksles det uanstrengt mellom \u00e5 beskrive Puck og hendelsesplanet utenfra og \u00e5 gi stemme til hennes tanker og forestillinger. Slik blir fortellerstemmens spr\u00e5k knyttet tett opp til ten\u00e5ringens perspektiv.\n\nVi f\u00f8lger erterisene Puck og Emanuel og deres behov for \u00e5 skille seg ut fra de andre p\u00e5 skolen. Hanekam, sorte negler og fester med punkeband viser p\u00e5 et noe klisj\u00e9fylt vis at de s\u00f8ker en alternativ identitet p\u00e5 siden av det etablerte. Fokuset p\u00e5 image kan ogs\u00e5 avsl\u00f8re at de \u00f8nsker \u00e5 gjemme usikkerheten sin bak et t\u00f8ft ytre. Den kjeder\u00f8ykende og \"rosajente\"-hatende Puck er forlatt av faren, og har lukket seg inne i sin egen lille verden. Emanuel, som alltid har p\u00e5 seg spesielle kl\u00e6r og snakker om s\u00e6r og utilgjengelig musikk, g\u00e5r p\u00e5 sin side rundt og b\u00e6rer p\u00e5 en rekke *egne* hemmeligheter: Han har funnet ut at han er homofil, men han har ikke tort \u00e5 erkl\u00e6re det \u00e5pent for noen andre enn Puck. I tillegg er hans mor en deprimert dagdriver som aldri forlater huset, og det hender at han m\u00e5 ta av egne lommepenger for \u00e5 kj\u00f8pe mat til familien.\n\n**Hva tenker han om meg?**  \nHjerte og smerte r\u00e5r fra f\u00f8rste stund. Puck dr\u00f8mmer om \u00e5 bli sammen med Micke, den kjekke, kule og to \u00e5r eldre vokalisten i et amat\u00f8rband. Relasjonen til Micke blir en p\u00e5fallende parallellhistorie til farsforholdet som hele tiden ligger og ulmer under hendelsesforl\u00f8pet. Bryr han seg om henne, eller ikke? Skal hun t\u00f8rre \u00e5 vise sin interesse, eller ikke? For en kvinnelig leser er det nesten litt provoserende hvor viktig det er for Puck hva mannen og gutten tenker om henne. Alle kvinner, unge som gamle, er enten uinteressante eller truende, mens mennene f\u00e5r hennes fulle oppmerksomhet \u2013 selv om det stort sett er i det skjulte. N\u00e5r hun begynner \u00e5 svikte Emanuel til fordel for Micke, er det fristende \u00e5 tenke at det er fordi han ikke har den spennende, maskuline appellen fordi han er homofil, og dermed feminin. Kanskje det er slik det m\u00e5 bli n\u00e5r faren \u2013 alts\u00e5 mannen \u2013 er den manglende terningen i livets Yatzy? Noen og enhver kan bli overfokusert p\u00e5 det man ikke lenger har, fremfor \u00e5 glede seg over de resterende terningene \u2013 de som forblir trofaste. F\u00f8rst mot romanens slutt gjenoppdager Puck ikke bare verdien av vennskapet til Emanuel, men ogs\u00e5 betydningen av forbindelsen til sin mor: \"Hun er moren som ble\" (s. 201).\n\n\n\n### Cecilie Wiik\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a13d4218-a7a1-4947-bfcc-69e021a15c4f"}
+{"url": "https://www.gerdastrid.no/single-post/2018/02/15/valentinsdagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:56Z", "text": "# GERD ASTRID\n\n# Healing og coaching\n\n# Valentinsdagen\n\n  \n\n\n\n \n\u00c5, du verden s\u00e5 kjekt \u00e5 bli satt pris p\u00e5. F\u00e5 flotte, langstilkede, dypt r\u00f8de roser. \u00c5 for en fryd. Hele hjertet gleder seg.\n\n  Det er rart hvordan vi finner p\u00e5 dager der vi blir oppfordret av handelsstanden til \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra for v\u00e5re kj\u00e6re. Det burde vi klart selv uten \u00e5 bli minnet p\u00e5 det. Men, dagen med stor D er nok kommet for \u00e5 bli. Det lyser i r\u00f8dt og hjerter i nesten alle butikker fra bokhandel til matvarebutikker. Det er teddyer med hjerter, kort, blomster, lys og figurer, sjokolade, hjertekopper og h\u00e5ndkle bare for \u00e5 nevne noen av de tingene jeg har sett. Det skal ikke v\u00e6re lett \u00e5 overse og stakkars den som ikke har kj\u00f8pt med seg noe til den store dagen.\n\n  Fra gammelt av er det den romerske gudinnen Juno som ble feiret. Juno sto for kvinner, ekteskap og fruktbarhet. Feiringen startet den 14. februar. Den kristne feiringen var til minne om en helgen med navn Valentin og som led martyrd\u00f8d. Han skrev avskjedsbrev til sin kj\u00e6re Julia og undertegnet med teksten: fra din Valentin. Derved har vi forklaring p\u00e5 hvorfor det kalles Valentin's dag.\n\n  Jeg kan ikke huske at det var s\u00e5 vanlig da jeg var liten. Mulig vi kan legge skylden p\u00e5 morsdagen som er den andre s\u00f8ndagen i februar. Her gj\u00f8res det stas p\u00e5 alle morene. Valentinsdagen var mer for de som hadde kj\u00e6rester. Jeg husker at det var en dag da man kunne sende kort og eller blomster fra en hemmelig beundrer. Dermed var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 finne ut hvem det var som var forelsket og ikke v\u00e5get \u00e5 ta kontakt.\n\n  I en unders\u00f8kelse fra 2004 var det hele 70 prosent av norske menn som ikke visste eller brydde seg om Valentinsdag. Derimot var det helt det motsatte da kvinnene ble spurt. Jeg tror at de fleste mener at det er un\u00f8dvendig \u00e5 ha en spesiell dag for at en skal bli minnet om at en setter pris p\u00e5 sin kj\u00e6re. Det m\u00e5 man vise i ord og gjerninger hele tiden. Andre oppmerksomheter kan en kj\u00f8pe n\u00e5r det passer seg. I dag er det blomster og konfekt over alt til og med p\u00e5 en bensinstasjon.\n\n  For en del \u00e5r siden var mine foreldre nede i byen. De holdt hverandre i h\u00e5nden. Der ble de stoppet av en journalist fra TV Vest. Grunnen til at han stoppet de var at det var Valentinsdag og han spurte om de feiret dagen. Min far kysset min mor p\u00e5 munnen og sa at de ikke var vant med \u00e5 feire denne spesielle dagen, men at de viste sin kj\u00e6rlighet til hverandre p\u00e5 andre m\u00e5ter. Dette innslaget ble vist p\u00e5 tv og forteller at man ikke alltid trenger \u00e5 kj\u00f8pe noe for \u00e5 vise at man elsker noen. \n\n  Det vanligste er at det er mennene som skal huske p\u00e5 sin kj\u00e6re, men hva med den andre parten? Skal ikke de ogs\u00e5 vise at de setter pris p\u00e5 sin kj\u00e6re. Veien til en manns kj\u00e6rlighet g\u00e5r via magen. Det vet nok de fleste kvinner. Da er det p\u00e5 sin plass \u00e5 lage til litt ekstra god mat, dekke p\u00e5 bordet med lys og fint service. Det er ikke alltid s\u00e5 mye som skal til. I Danmark har de en matrett som kalles \u00abBr\u00e6ndene K\u00e6rlighed\u00bb og som er fast tradisjon p\u00e5 Valentinsdag. Det er kanskje noe \u00e5 tenke p\u00e5 for oss nordmenn ogs\u00e5. \n\n  \u00d8nsker alle en herlig dag. Sett pris p\u00e5 den du elsker p\u00e5 din m\u00e5te og gj\u00f8r det n\u00e5r det passer deg og gj\u00f8r det ofte. Kanskje dagen i dag er den beste dagen \u00e5 starte p\u00e5?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bf72b5-0942-4179-a8ce-f107768857eb"}
+{"url": "https://www.probergen.no/sortiment/kapser-hatter/capser-rett-skjerm/435044073/organic-cotton-snapback", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:01:12Z", "text": "# Organic Cotton Snapback\n\nDen popul\u00e6re klassikeren presenteres i \u00f8kologisk bomull. 6 paneler og snapback lukking, perfekt stil til din eco-look.\n\n## Total pris\n\n### Flexfit\u00ae\n\nDen ikoniske og innovative Flexfit-modellen ble introdusert i 1994, og har siden den gang v\u00e6rt kjent for stretch-fit cap med lukket bakside. Flexfit har flere steder posisjonert seg som en egen merkevare innen hodeplagg.\n\n  \n### PRO:Bergen\n\nVi er et ledende profileringsselskap i Norge som har mange \u00e5rs erfaring i bransjen. Vi er med i kjeden Pro:Norge Det skal v\u00e6re hyggelig og enkelt \u00e5 handle hos oss, og vi \u00f8nsker alltid \u00e5 gi den beste servicen.  \nMed over 10\u00a0000 profilprodukter i v\u00e5r nettbutikk har vi et av markedets st\u00f8rste sortimenter. Vi leverer kun til bedriftsmarkedet, og alle v\u00e5re priser er eks.mva, logo og frakt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e53cf87-ed46-4d39-84a9-5d45c4fc8321"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/AttractionProductReview-g297555-d13204198-Tiran_Island_Full_Day_Sea_Cruise_with_Snorkeling_and_Lunch-Sharm_El_Sheikh_South_S.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:19Z", "text": "    Tiran Island\n    \n    Stopp: 7 timer \n    \n    Se p\u00e5 Egypt Tours-representanten vil hente deg med et privat luftkondisjonert kj\u00f8ret\u00f8y fra hotellet ditt for \u00e5 nyte Tiran Island Snorkling i Sharm El Sheikh til bryggen som seiler i to timer med b\u00e5t mot nord \u00f8st for Sharm El Sheikh langs Aqababukten. , som er mer enn 1800 meter dyp, til den n\u00e5r det vakre stedet som heter Blue Laguna. Det er et perfekt sted \u00e5 dykke, snorkle eller bare sv\u00f8mme. Laguna er ikke dyp, men det er mange korallrev og fisk der. Fortsett deretter \u00e5 seile mot Tiran Island, hvor du kan ta deg en flott snorkling eller sv\u00f8mme. Spis lunsj p\u00e5 b\u00e5ten. P\u00e5 slutten av dagen seiler du tilbake til bryggen i Sharm El Sheikh.\n    \n\n\nJohn D\n\n5,0 av 5 bobler\n\nBeautiful\\!\n\naug. 2023 \u2022 Familie\n\nPicked up from hotel by luxury bus. After this we drove to the harbor where the beautiful boat was ready for a day at sea. Made 3 snorkeling/diving stops and saw the beautiful underwater world of the Red Sea. Highly recommended\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7202a501-fa68-4a6e-ba73-55ce834dd9a2"}
+{"url": "https://innkjopskontoret.no/om-anskaffelser-og-manelandinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:45Z", "text": "# Om anskaffelser og m\u00e5nelandinger\n\nPublisert november 16, 2021 (november 16, 2021)   firstname.lastname@example.org\n\n\n\n*Planene om en ny m\u00e5nelanding kan ha blitt forsinket. Denne gangen skyldes det ikke budsjettkutt, men offentlige anskaffelser.*\n\nHar du et snev av interesse for romfart, har du kanskje f\u00e5tt med deg at vi snart skal lande p\u00e5 m\u00e5nen igjen.\n\n\u00abVi\u00bb i denne sammenhengen er jo menneskeheten, n\u00e6rmere bestemt den amerikanske romfartsorganisasjonen NASA. Det skal skje allerede i 2024\n\nEller det *skulle* skje i 2024. Mer om det senere.\n\n**Om kommuner og m\u00e5nelandinger**\n\nNASA og eksempelvis norske kommuner har minst \u00e9n ting til felles: de er begge offentlige oppdragsgivere, og dermed underlagt regler for offentlige anskaffelser. Der norske kommuner ble underlagt anskaffelsesregler p\u00e5 begynnelsen av 2000-tallet, har amerikanske NASA v\u00e6rt underlagt slike regler helt siden de ble opprettet p\u00e5 50-tallet.\n\nForrige m\u00e5nelanding p\u00e5 slutten av sekstitallet var f\u00f8lgelig et resultat av en lang rekke offentlige anskaffelser. Som en tidligere astronaut en gang sa det: \u00abHer sitter jeg p\u00e5 toppen av en rakett, satt sammen av 2 millioner deler, som alle er kj\u00f8pt etter laveste pris p\u00e5 en offentlig kontrakt\u00bb. Det gikk bra for astronauten.\n\n**M\u00e5nekappl\u00f8pet 2.0**\n\nMen tilbake til den n\u00e6rt forest\u00e5ende m\u00e5nelandingen. Ogs\u00e5 denne gangen vil NASA ha private akt\u00f8rer i ryggen, og kjente navn som Elon Musk og Jeff Bezos konkurrerer om kontraktene. Musk kjenner vi jo ellers fra bilprodusenten Tesla . Bezos er mannen bak Amazon.\n\nNASA er nettopp ferdig med konkurranseutsetting av selve m\u00e5nelandingsfart\u00f8yet. Tre leverand\u00f8rer ga tilbud, herunder selskapene til Musk og Bezos. Elon Musk fikk kontrakten.\n\nDette likte Bezos d\u00e5rlig. Han gikk dermed f\u00f8rst til amerikanernes f\u00f8rsteinstans for klager p\u00e5 offentlige anskaffelser, og tapte. Deretter brukte han det ordin\u00e6re rettsapparatet, og tapte der ogs\u00e5. Det ble ogs\u00e5 tid til moderat skittkasting i media, og tiden gikk\u2026\n\nLyder det kjent?\n\n**Hva m\u00e5nelandinger og gymsaler har til felles**\n\nOm man er NASA og skal lande p\u00e5 m\u00e5nen, eller bare en kommune som skal bytte kledning p\u00e5 gymsalen, s\u00e5 oppf\u00f8rer reglene for offentlige anskaffelser seg ganske s\u00e5 likt n\u00e5r noen taper konkurransen \u2013 og ikke liker det.\n\nBehovshaverne i dette tilfellet kan man kanskje hevde er hele menneskeheten. Det var ihvertfall slik f\u00f8rste mann p\u00e5 m\u00e5nen beskrev det med sine ber\u00f8mte ord i 1969 (\u00abgiant leap for mankind\u00bb).\n\nMen Jeff Bezos tilh\u00f8rer ogs\u00e5 menneskeheten, og i tilbudet sitt hadde han til og med f\u00e5tt med seg selskapet som laget de ikoniske m\u00e5nelandingsfart\u00f8yene p\u00e5 sekstitallet som en av sine underleverand\u00f8rer. Han var veldig trygg p\u00e5 \u00e5 vinne n\u00e5r han presenterte sin l\u00f8sning, men det var alts\u00e5 likevel ikke godt nok.\n\n**Innovativ m\u00e5nerakett med fokus p\u00e5 behovet**\n\nI stedet for retro-landingsfart\u00f8yer, f\u00e5r vi i stedet Elon Musks l\u00f8sning, som vel mest av alt minner om *enda* eldre tider, nemlig Tin-Tins m\u00e5nefart\u00f8y fra femtitallets \u00abM\u00e5nen tur-retur\u00bb.\n\nDet er et element av innovasjon over l\u00f8sningen som Elon Musk og SpaceX har laget. Ihvertfall syntes NASA det. I stedet for mer eller mindre \u00e5 kopiere fremgangsm\u00e5ten fra forrige gang, tenker SpaceX nytt og satser p\u00e5 st\u00f8rre og romsligere landingsfart\u00f8y. Fart\u00f8y som kanskje kan fungere videre som en del av en fremtidig m\u00e5nebase ogs\u00e5. Det var jo der vi tr\u00e5dte feil sist, siden alle de seks m\u00e5nelandingene p\u00e5 60- og 70-tallet bare ble repetisjon av de foreg\u00e5ende, uten at man bygget opp noen permanent tilstedev\u00e6relse p\u00e5 m\u00e5nen, slik vitenskapsfolka egentlig ville.\n\nMon tro om det er fokus p\u00e5 behovet som har gitt NASA/oss/menneskeheten denne l\u00f8sningen. Det er ihvertfall slik behovsbeskrivelser er ment \u00e5 fungere: vi/NASA/menneskeheten beskriver behovet og leverand\u00f8rene presenterer mulige l\u00f8sninger.\n\n**M\u00e5nen p\u00e5 pause grunnet klagebehandling**\n\nFor menneskeheten kan klagen fra Jeff Bezos f\u00e5 den konsekvens at m\u00e5nelandingen muligens blir utsatt med opptil et \u00e5r. Riktignok har klagene blant annet g\u00e5tt p\u00e5 at valgte leverand\u00f8rs l\u00f8sning er urealistisk, men det lyder kanskje ogs\u00e5 kjent for de som har opplevd klageprosesser f\u00f8r?\n\nS\u00e5 f\u00e5r vi en ny m\u00e5nelanding?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "827c1548-f329-4989-a413-d637a64024e3"}
+{"url": "https://www.brother.no/business-solutions/resource-hub/blog/our-authors/brother-author?page=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:17:30Z", "text": "## Innlegg av Brother Nordics\n\n\n\n 04 mai 2022\n\n#### Med aktiviteter knyttet til samfunnsansvar og veldedighet setter Brother \u00abAt your side\u00bb-mottoet ut i praksis\n\nFor oss i Brother er det viktig \u00e5 bygge opp partnerskap med samfunnene vi er en del av. Vi har hundrevis av aktiviteter knyttet til samfunnsansvar (CSR) i Europa, og den stadig \u00f8kende listen over tiltak understreker v\u00e5r forpliktelse om \u00e5 ta samfunnsansvar i landene der vi driver virksomhet.\u00a0\n\n\n\n 27 april 2022\n\n#### Hvordan innlemme prinsipper for sirkul\u00e6r \u00f8konomi i virksomhetens utskrifter\n\nRessursene p\u00e5 kloden v\u00e5r er begrensede. I tillegg \u00f8ker bevisstheten om at vi m\u00e5 g\u00e5 bort fra kj\u00f8p-bruk-og-kast-atferden som f\u00f8rer til at disse ressursene sl\u00f8ses bort og at fullt ut brukbare komponenter ender opp p\u00e5 deponi.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e8e146d-2838-45d2-9516-902984d347eb"}
+{"url": "https://aleneforeldreforeningen.portal.styreweb.com/arrangement/Register?ID=58810-EAED", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:18Z", "text": "# \n\nVelkommen til Aleneforeldreforeningen\\!  \n\nMedlemskap i AFFO f\u00f8lger kalender\u00e5ret og koster 250 kroner. Ved innmelding fra 1. oktober, er prisen kun 100 kr ut \u00e5ret. Alle er velkommen som medlem hos oss.\n\nDenne innmeldingssiden er bare for nye medlemmer. Hvis du allerede er medlem i foreningen, vil du f\u00e5 tilsendt faktura for fornyelse i l\u00f8pet av januar m\u00e5ned.\u00a0\n\nDersom du ikke har hjemmeboende barn, eller av andre \u00e5rsaker ikke \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re aktiv som medlem hos oss, kan du i stedet velge \u00e5 bli\u00a0St\u00f8ttemedlem\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om medlemsskap kan stilles til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n  \nHvor mange barn har du?\n\nFornavn og f\u00f8dsels\u00e5r for barna dine\n\nFor \u00e5 kunne representere deg og dine barn p\u00e5 best mulig m\u00e5te, \u00f8nsker vi en oversikt over antall barn v\u00e5re medlemmer har, hvilket \u00e5r barna er f\u00f8dt og deres navn/kj\u00f8nn. Dette er selvsagt frivillig hva dere vil oppgi, men det er viktig for v\u00e5r forening \u00e5 vite hvem vi jobber for. Hvis du ikke vil oppgi barnets navn, skriv bare gutt/jente og f\u00f8dsels\u00e5r. Vi vil kun bruke dette til \u00e5 tilpasse v\u00e5re tilbud til brukergruppen v\u00e5r, og vi vil selvsagt ikke gi denne informasjonen videre til noen utenfor foreningen.  \n\n*Felt merket med r\u00f8d strek er obligatorisk og m\u00e5 fylles ut.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7babf0-da81-4737-9264-90853aabba1f"}
+{"url": "https://jacobs.no/Kjott/Oppskrifter-med-kjott/Lam1/Pinnekjott/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:13Z", "text": "#  Jacobs\n\n# Pinnekj\u00f8tt\n\n Lett \n\n over 60 min \n\nPinnekj\u00f8tt med godt tilbeh\u00f8r har lange tradisjoner i julen. Dette er en oppskrift p\u00e5 klassisk pinnekj\u00f8tt med k\u00e5lrotstappe, vossakorv og poteter. Vi forteller deg hvor mye vann du trenger, hvor lenge kj\u00f8ttet skal dampe, hvor mye du skal beregne per person, samt noen gode tips til ekstra smak. Beregn ca. 400-500 gram pinnekj\u00f8tt pr person. Se steg for steg i video.\n\n Ingredienser for personer\n\nIngredienser\n\nPinnekj\u00f8tt\n\n2,5\u00a0kg\n\npinnekj\u00f8tt \n\n600\u00a0g\n\nvossakorv \n\n1\u00a0pk\n\nbj\u00f8rkepinner \n\nvann \n\nK\u00e5lrotstappe\n\n800\u00a0g\n\nk\u00e5lrot \n\n200\u00a0g\n\nmelne poteter \n\n4\u00a0stk\n\ngulrot \n\n1\u00a0dl\n\nmatfl\u00f8te \n\n2\u00a0ts\n\nmuskatn\u00f8tt, revet \n\nlitt sky fra pinnekj\u00f8ttet \n\nsalt \n\npepper \n\n2\u00a0ss\n\nsm\u00f8r \n\n### Pinnekj\u00f8tt\n\nKj\u00f8p inn pinnekj\u00f8tt i god tid f\u00f8r det skal spises \u2013 kj\u00f8ttet holder seg godt. Ta det ut av pakken 1-2 dager f\u00f8r m\u00e5ltidet. Legg i kaldt vann i en stor bolle og sett i kj\u00f8leskapet \u2013 bytt vann flere ganger. Da trekkes saltet ut og kj\u00f8ttet blir bedre (dette st\u00e5r p\u00e5 pakken).\n\nTa kj\u00f8ttet ut av vannet. Legg bj\u00f8rkepinner i bunnen av kjelen s\u00e5 det blir en forh\u00f8yning i kjelen p\u00e5 3-5 centimeter. Fyll p\u00e5 vann til toppen av pinnene. Legg i kj\u00f8ttet. La kj\u00f8ttet dampe (IKKE koke\\!) i ca. 2 - 3 timer. Etterfyll med kokende vann om n\u00f8dvendig. Vossakorven kan dampe sammen med pinnekj\u00f8ttet de siste 20 minuttene,\n\nPinnekj\u00f8ttet er ferdig n\u00e5r det slipper beina. \u00d8nsker du en spr\u00f8ere overflate p\u00e5 kj\u00f8ttet, flytter du det over p\u00e5 rist i ovn p\u00e5 225 grader etter at det har trukket ferdig. La st\u00e5 i fem minutter. Da blir kj\u00f8ttet mer krispi og spennende i det ytterste kj\u00f8ttlaget\\!\n\nServeres p\u00e5 varme tallerkener med evt. grove julep\u00f8lser eller vossakorv, k\u00e5lrotstappe, kokte poteter, kokesjy og sennep.\n\nTips: Pinnekj\u00f8tt er saltet og t\u00f8rket/speket og m\u00e5 vannes ut f\u00f8r bruk. Kj\u00f8ttet f\u00e5r tilbake sin naturlige v\u00e6skebalanse og saltmengden reduseres. Utvanningstiden varierer litt etter hvor mye kj\u00f8ttet er t\u00f8rket, tykkelsen p\u00e5 kj\u00f8ttstykkene og temperatur p\u00e5 vannet. Lunkent vann gir raskere utvanning.\n\n### K\u00e5lrotstappe\n\nSkrell og skj\u00e6r gr\u00f8nnsakene i like store, grove biter. La dem koke til de er m\u00f8re.\n\nHa i matfl\u00f8te, litt sjy, muskatn\u00f8tt, salt og pepper etter smak. Mos for h\u00e5nd med en stapper til du har en passe grov k\u00e5lrotstappe. R\u00f8r inn 2 ss sm\u00f8r og bland godt til det har smeltet.\n\nSaus: Bruk kokesjy rett fra kjelen. Denne smaker kjempegodt til b\u00e5de kj\u00f8ttet og tilbeh\u00f8ret.\n\nTips: Gj\u00f8r litt ekstra ut av sjyen\\! Tilsett grovhakket gulrot, sellerirot, l\u00f8k, purrel\u00f8k og litt urter i vannet, eventuelt buljong, eller krydder som salt, pepper eller eineb\u00e6r. La dette v\u00e6re i vannet n\u00e5r du damper kj\u00f8ttet, da vil du f\u00e5 ekstra god smak p\u00e5 sjyen som er god \u00e5 servere til pinnekj\u00f8ttet.\n\n## R\u00e5varer i oppskriften\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78956a94-5550-4129-b5cd-0a696c6c2a5d"}
+{"url": "https://www.clinicamedspa.no/pages/cosmelan%C2%AE-peel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:39Z", "text": "## Cosmelan\u00ae Pigmentbehandling\n\nCosmelan\u00ae behandlingen tilbyr en av de mest effektive metodene for \u00e5 redusere synligheten av hyperpigmentering, inkludert melasma, solskader, og pigmentendringer etter akne. Denne behandlingen, som er ledende p\u00e5 verdensbasis, brukes av hudleger og p\u00e5 medisinske klinikker globalt. Denne behandlingen tilpasser seg alle hudtyper og leverer resultater med h\u00f8y sikkerhet.\n\n\nCosmelan\u00ae er en topprangert behandlingsmetode utviklet for intensivt \u00e5 redusere og behandle hyperpigmentering og ujevn hudtone. Ved \u00e5 regulere melaninproduksjonen, tilbyr denne behandlingen ikke bare en reduksjon i eksisterende pigmentflekker men forebygger ogs\u00e5 nye. Det er en ikke-invasiv l\u00f8sning som revitaliserer og forbedrer hudens generelle tilstand.\n\n\n\n## Behandlingsprosess\n\nCosmelan\u00ae behandlingen utf\u00f8res i flere trinn som starter med en klinikkapplikasjon fulgt av en hjemmepleie rutine. Den f\u00f8rste delen utf\u00f8res p\u00e5 klinikken, der en spesialmaske p\u00e5f\u00f8res og f\u00e5r virke i henhold til individuelle hudbehov. Etter dette f\u00f8lger klienten et n\u00f8ye tilpasset hjemmepleieregime som inkluderer produkter som Cosmelan 2 og en spesiell oppf\u00f8lgingskrem.\n\n## Fordeler med Cosmelan\u00ae Behandling\n\n  - **Tilpasset alle hudtyper:** Behandlingen er egnet for enhver hudtype og tilbyr personlige l\u00f8sninger for hver enkelt.\n  - **Foryngende effekter:** Lett peeling fra behandlingen hjelper med \u00e5 forynge huden og gir en glattere og mer str\u00e5lende overflate.\n  - **H\u00f8ysesongvennlig:** Kan brukes hele \u00e5ret, selv om sommeren, uten bekymringer om solsensitivitet etter behandling.\n  - **Sikkerhet:** Behandlingen er fri for Hydroquinone, noe som gj\u00f8r den trygg og effektiv uten alvorlige bivirkninger.\n  - **Fjerner eldre pigmentflekker:** Effektiv mot flekker for\u00e5rsaket av laserbehandlinger og eldre peeling metoder.\n\n## Resultater og Forventninger\n\nKlienter kan se dramatiske forbedringer i hudtonen og pigmenteringen innen f\u00e5 uker etter behandlingen. Med en forbedringsrate p\u00e5 95 % i pigmentflekkene, tilbyr Cosmelan\u00ae en varig l\u00f8sning p\u00e5 hyperpigmentering. Langvarige resultater krever etterf\u00f8lgelse av den komplette hjemmepleieplanen.\n\n## Vedlikehold og Etterpleie\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge den foreskrevne hjemmepleien n\u00f8ye, sikres resultatene over lengre tid. Det anbefales regelmessige oppf\u00f8lgingsbes\u00f8k for \u00e5 vurdere progresjon og tilpasse videre behandling om n\u00f8dvendig. Inkludert i behandlingspakken er produkter som Cosmelan 2 og en vedlikeholdskrem som hjelper til med \u00e5 opprettholde de opn\u00e5dde resultatene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8185bbcf-55a3-4915-a56a-acb7e244beba"}
+{"url": "https://novoarkitekter.no/prosjekt_type/bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:23Z", "text": "Prosjektet er en to etasjers familiebolig med hybel for utleie, samt en frittliggende garasje. Tomten ligger ved sj\u00f8en i et etablert boligomr\u00e5de. Terrenget er kupert og brattest i vest mot sj\u00f8. Bebyggelsen er derfor trukket s\u00e5 langt som mulig mot adkomstveien i \u00f8st.Boligen har en \u00e5pen fasade med store vindusfelt mot s\u00f8r og vest, henvendt mot sol og utsikt. Fasader mot \u00f8st og nord har en me(...) Boligen er kledd med beiset lys trekledning, med enkelte felt som oljet eikepanel. Hovedboligen har en \u00e5pen og rasjonell planl\u00f8sning i 1. etasje med stue, kj\u00f8kken, bad og vaskerom. Oppholdsarealet er henvendt mot s\u00f8rvest, med birom mot nord og \u00f8st. Det er ikke tegnet inn soverom p\u00e5 hovedplanet men det er tilrettelagt for et fremtidig soverom i del av stue. Bad p\u00e5 hovedplan er tilrettelagt f(...)\n\n\n\n##### Lille Furuholmen\n\nTypologi: Enebolig, anneks og sj\u00f8bod  \nSted: Bamle, Vestfold og Telemark  \nStatus: Ferdigstilt 2015  \n\nProsjektet ligger i fantastiske omgivelser p\u00e5 en egen holme i Bamles skj\u00e6rg\u00e5rd og best\u00e5r av hovedhus (bolig), anneks og sj\u00f8bod. Holmen er kupert med unntak av en lun liten gresslette mot i vest. Her ligger hovedhuset, bak svabergene og i le for vestavinden. Gesimsforl\u00f8pet f\u00f8lger terrengets formasjoner og s\u00f8ker mot terrenget. Taket krager ut og danne en overbygget svalgang rundt bygningskro(...) Smyg under utkraget tak har en lysere trekledning som drar dagslys inn i bygningen. Ellers er yttervegg kledd i m\u00f8rk trekledning som gir bygget et dempet uttrykk mellom gr\u00e5 svaberg og furuskog. Takflater er utf\u00f8rt med sedumdekke og gir en flytende overgang til omkringliggende lyng og skogsterreng. Hovedhuset har alle boligfunksjoner p\u00e5 en flate, i tillegg er det nedgravd kjeller med teknisk ro(...)\n\n\n\n##### Hytte Bortelid\n\nTypologi: Fritidsbolig  \nSted: \u00c5seral, Agder  \nStatus: Ferdigstilt 2018  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ecf2e9b-206f-4286-98dd-c39fea1fe002"}
+{"url": "https://www.sfanytime.com/no/movie/delicieux", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:42Z", "text": "\n\nFrankrike 1789. Pierre Manceron, en talentfull kokk, forlater sin stilling hos hertug Chamfort etter en ydmykende forn\u00e6rmelse foran hertugens adelige gjester. Etter forn\u00e6rmelsen er han lei av \u00e5 lage mat og driver i all stillhet g\u00e5rden sin ved landeveien. Helt til den dagen en ung kvinne som har h\u00f8rt om mesterkokken dukker opp og krever \u00e5 bli hans disippel. Han og den unge protesjeen starter Frankrikes f\u00f8rste restaurant, et sted der alle, uansett opprinnelse, kan nyte mat av h\u00f8yeste kvalitet. De skaper sitt eget frie foretak mens revolusjonens vinder begynner \u00e5 bl\u00e5se gjennom landet.\n\n\nFransk (5.1)\n\nUndertekster\n\n### Rollebesetning og mannskap\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aa991ee-b574-4578-9d99-0e044bdb4fb2"}
+{"url": "https://www.fvn.no/sport/i/rEq5vR/kloenete-selvmaal-og-fofana-show-ga-seks-paa-rad-for-molde", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:58Z", "text": "(Odd-Molde 1\u20132) Molde er de eneste som er i n\u00e6rheten av serieleder Lillestr\u00f8m \u2013 takket v\u00e6re den sterke seiersrekken som fortsatte mot hjemmesvake Odd.\n\n\n\nHerman Folvik, VG\n\nOppdatert: s\u00f8ndag 19. juni 2022 kl. 20:28 \n\n**Molde skiller seg ut i toppen (25 poeng p\u00e5 11 kamper) sammen med Lillestr\u00f8m, som topper Eliteserien med to poeng mer. Molde har blomstret utover sesongen, blitt cupmester og n\u00e5 vunnet seks Eliteserie-kamper p\u00e5 rad. Borte har det blitt 13 av 15 mulige poeng.**\n\nFor Odd (p\u00e5 10. plass med 12 poeng) er deres egen stue, Skagerak Arena, blitt et problem. P\u00e5l Arne \u00abPaco\u00bb Johansens menn har tapt fire strake hjemmekamper.\n\nDet var en artig kamp med en rekke sjanser til begge lag, men det var Molde som hadde flest og som var beste inne i begge 16-meterne. Ledelsen kom da Solomon Owusu kl\u00f8net ballen i eget m\u00e5l etter et tamt skudd fra Magnus Wolff Eikrem.\n\n\u2013 Jeg pr\u00f8ver \u00e5 klarere, men uheldigvis g\u00e5r den i m\u00e5l, sukket Owusu til Eurosport.\n\n\n\n\u2013 Den er f\u00e6l. jeg skj\u00f8nner ikke hva han tenker. Skrekkelig, var dommen hos Eurosport-ekspert Christian Gauseth.\n\n**\u2013 Fryktelig kl\u00f8nete, mente Lars Bohinen.**\n\nI forkant av 1\u20130 driblet Datro Fofana en rekke Odd-forsvarere, og han var til stadighet en stor plage for stopperne Steffen Hagen og Odin Bj\u00f8rtuft. Fofana sto ogs\u00e5 for 2\u20130 og salto-feiring tidlig i andre omgang etter et ferdigscoret innlegg fra Kristoffer Haugen.\n\n\u2013 Str\u00e5lende kontring. Det er kvalitet, sa Bohinen.\n\n\u2013 Det var bra. Litt vanskelig, men det er fint. Jeg er veldig glad for \u00e5 score og jeg h\u00e5per vi fortsetter, sier Fofana til Eurosport.\n\n\n\n19-\u00e5ringen fra Elfenbenskysten burde ogs\u00e5 scoret flere. Samarbeidet p\u00e5 topp med en leken og god Eikrem fungerte utmerket.\n\n**\u2013 Han (Fofana) blir bare bedre og bedre. Han er et angrep alene. Vi kan bare gi han ballen, s\u00e5 kan han drible fire-fem mann, sier Eikrem til Eurosport.**\n\nHan er likevel klar p\u00e5 at Forfana m\u00e5 bli mer effektiv foran m\u00e5l.\n\n\u2013 Gud vet hvor han havner da, sier Eikrem.\n\nOdd-spiss Tobias Lauritsens fors\u00f8k med f\u00f8ttene ble stoppet av Molde-keeper Jacob Karlstr\u00f8m, men med hodet fikk han inn 1\u20132 utagbart med et kvarter igjen.\n\nOdd-innbytter Syver Aas fikk muligheten til \u00e5 utligne like f\u00f8r full tid, men igjen var en god Karlstr\u00f8m i veien. Molde og Fofana hadde ogs\u00e5 flere muligheter til \u00e5 \u00f8ke til 3\u20131.\n\n\u2013 Det er egentlig en veldig bra kamp. Vi har mye sjanser, og jeg synes vi fortjener bedre, sier Odds Lauritsen.\n\n\u2013 Jeg er veldig godt forn\u00f8yd med karakteren i laget. Vi gir oss aldri, sier Molde-trener Erling Moe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbe06c2-21f9-40a7-88b8-54823bce9367"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/ombygging-av-edvard-grieg-gjor-det-lettere-a-bygge-ut-sma-oljefelt/448846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:12:20Z", "text": "# Ombygging av Edvard Grieg skal gj\u00f8re det lettere \u00e5 bygge ut sm\u00e5 oljefelt\n\n### Plattformen modifiseres for flere hundre millioner kroner.\n\n\n\nEdvard Grieg-plattformen. *Foto: Lundin*\n\n16\\. okt. 2018 - 16:22\n\nRosenberg i Stavanger har f\u00e5tt oppdraget med \u00e5 modifisere Edvard Grieg-plattformen i Nordsj\u00f8en. Kontrakten sikrer p\u00e5 det meste arbeid til 150 personer.\n\nDet er Lundin Norway og lisenspartnerne i lisens PL338 som har gitt Rosenberg WorleyParsons oppdraget med modifikasjonsarbeid p\u00e5 Edvard Grieg-plattformen for \u00e5 klargj\u00f8re den for \u00e5 ta imot og prosessere olje og gass fra n\u00e6rliggende felt, if\u00f8lge en pressemelding fra Lundin Norway.\n\nI f\u00f8rste omgang er det funnene Luno II og Rolvsnes som skal kobles opp til Edvard Grieg.\n\n\n\n\u2013 Om \u00e9n person har d\u00e5rlig lyd, blir videom\u00f8tet en d\u00e5rlig opplevelse\n\n  - **G\u00e5r mot produksjon: Lundin kj\u00f8per ut Equinor av Luno 2-funnet**\n\n### Arbeid til f\u00f8rste kvartal 2021\n\nKontrakten er verdt flere hundre millioner kroner, og Rosenberg WorleyParsons varsler n\u00e5 ytterligere ansettelser som f\u00f8lge av oppdraget.\n\n\u2013 Jeg lovet vel at vi skulle passere over 1.000 ansatte innen \u00e5ret var omme, og det kommer vi til \u00e5 gj\u00f8re, sier direkt\u00f8r Jan T. Narvestad i til\u00a0Stavanger Aftenblad.\n\nKontrakten omfatter ingeni\u00f8rtjenester, innkj\u00f8p og oppkoblingsarbeid offshore. Arbeidet med st\u00e5lstrukturer, r\u00f8r og n\u00f8dvendig materiell starter umiddelbart, mens installasjonsarbeidet offshore starter i l\u00f8pet av f\u00f8rste halv\u00e5r neste \u00e5r. Arbeidet ventes \u00e5 v\u00e6re avsluttet i l\u00f8pet av f\u00f8rste kvartal 2021.\n\n  - **Ptil: Urovekkende mangler p\u00e5 Edvard Grieg-feltet**\n\n### Lettere \u00e5 bygge ut mindre felt\n\n\u2013 Arbeidet med \u00e5 forberede Edvard Grieg-plattformen for \u00e5 kunne ta imot olje- og gass fra n\u00e6rliggende felt er sv\u00e6rt viktig for oss. Det sikrer b\u00e5de en god anvendelse av den infrastrukturen vi allerede har i plattform og eksportr\u00f8r, og det gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 kunne bygge ut mindre felt i omr\u00e5det p\u00e5 en l\u00f8nnsom m\u00e5te, sier administrerende direkt\u00f8r i Lundin Norway, Kristin F\u00e6r\u00f8vik.\n\nI tillegg til egen produksjon, prosesserer Edvard Grieg i dag hydrokarboner fra Ivar Aasen-feltet. Det forberedes dessuten for fremtidig innfasing av ytterligere satellittfelt, opplyser Lundin.\n\n  - **Elektrifisering: Gassturbinene p\u00e5 Grieg m\u00e5 slukkes i 2022 (TU Ekstra)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb44588c-6910-44f9-9577-b2159ece4885"}
+{"url": "https://www.gind.no/produkter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:12Z", "text": "\n\n# GIND produkter\n\nM\u00f8t GINDs banebrytende fugemasser for \u00e5 skape vakre, b\u00e6rekraftige byrom. Oppdag l\u00f8sninger som kombinerer innovasjon og b\u00e6rekraft, som l\u00f8fter prosjektene inn i en b\u00e6rekraftig fremtid.\n\nprodukter\n\nGIND fugemasser er en revolusjon innen fugematerialer. Bygget p\u00e5 banebrytende teknologi, tilbyr den holdbarhet, milj\u00f8vennlighet og uendelige designmuligheter.\u00a0  \n\u00a0\n\nTakket v\u00e6re deres allsidighet, er GINDs fugematerialer egnet for bruk med ulike materialer, inkludert brostein, heller, gatestein, betongstein, naturstein, metall, gummi og asfalt.\u00a0  \n\u00a0\n\nDe passer perfekt inn i landskapet til offentlige parker, private hager og urbane rom, og \u00e5pner nye perspektiver for \u00e5 skape b\u00e6rekraftige og vakre urbane milj\u00f8er.\n\n## N\u00f8kkelegenskaper\n\n01\n\n  \nInnovasjon  \n  \nVi kombinerer vitenskapelige oppdagelser med praktiske anvendelser.  \nV\u00e5re innovative tiln\u00e6rminger er basert p\u00e5 dyptg\u00e5ende forskning og forst\u00e5else av v\u00e5re kunders behov, noe som gj\u00f8r at vi kan tilby unike og effektive l\u00f8sninger.\u00a0\n\n02\n\nV\u00e5re GIND-fuger er designet for \u00e5 t\u00e5le tidens pr\u00f8velser, ekstremv\u00e6r og sikrer lang levetid. Innovative formler garanterer sikkerhet og kvalitet i flere ti\u00e5r.\n\n03\n\nB\u00e6rekraft  \n  \nGIND fugemasse kombinerer innovasjon og omsorg for planeten. Gjennom tilrettelegging for n\u00f8ysomt forbruk, mer naturprodukter og effektiv arealbruk.\u00a0 B\u00e6rekraft er ogs\u00e5 bruk av\u00a0milj\u00f8vennlige og gjenvinnbare materialer.\u00a0\n\nEstetikk  \n  \nMed GIND fugemasser f\u00e5r byrommene dine ikke bare funksjonalitet, men ogs\u00e5 visuell perfeksjon. Med\u00a0usynlige fuger kommer steinen til sin rett. \u00a0Velg i farger og teksturer lar deg implementere de mest spektakul\u00e6re designl\u00f8sningene.\u00a0\n\n05\n\nRimelighet\nTakket v\u00e6re deres h\u00f8ye holdbarhet og motstand mot ekstreme forhold, reduserer GIND-produktene de totale vedlikeholds- og reparasjonskostnadene betydelig p\u00e5 lang sikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "733b3c59-7726-49bf-abb7-60dd7d0652b3"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/akershus/ski/aktiviteter/ski-hagelag-plantemarked-plantelopper-og-nye-planter-onsdag-22-05-24-kl-17-00-til-ca-18-30?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:40Z", "text": "# Ski Hagelag: PLANTEMARKED (Plantelopper og nye planter) Onsdag 22.05.24 kl. 17.00 til ca. 18.30\n\nAv Britt Nord\u00f8y, 10.01.2024 12:38\n\n**Vestr\u00e5tparken som ligger foran Waldemarh\u00f8y, 1400 Ski\n\n  - **17:00 - 18:30\n\nPlantemarked er alltid spennende\\! Noen ganger blir det ganske stort og andre ganger lite. I Ski Hagelag har vi nemlig aldri helt kontroll med hvor mange planter som kommer for salg og ikke minst hvilke go'biter som kommer fra hagene rundt omkring. Vi satser uansett p\u00e5 \u00e5pning av plantemarkedet kl. 17. Vi setter pris p\u00e5 at ingen sikrer seg go'biter f\u00f8r salget starter, men at alle holder seg utenfor eventuelt avmerket omr\u00e5de. Velkommen skal dere v\u00e6re. :-) OBS\\! Vi tar kun i mot VIPPS betaling. N\u00e5r det gjelder parkering s\u00e5 er det p-plass foran Vestr\u00e5tparken med innkj\u00f8ring fra Kirkeveien. Husk uansett \u00e5 betale for parkeringen da. Det er s\u00e5 kjedelig med b\u00f8ter.\n\n\n\n**Oppfordring til hagelagsmedlemmer:\u00a0**  \nVi trenger plantebidrag fra dere for \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 arrangere plantemarkedet\\! Praktisk informasjon om levering av planter er sendt alle medlemmer p\u00e5 epost 15. mai ca. kl. 21. Se etter mail fra firstname.lastname@example.org eller s\u00f8k i epostboksen din etter Ski Hagelag\n\nOverskuddsplanter av alle slag (stauder, knoller, sm\u00e5 busker, l\u00f8k, sommerblomster og gr\u00f8nnsaker) er veldig popul\u00e6rt. Vi ser helst at dere merker plantene med navn p\u00e5 planten.\u00a0\n\nInntekter fra salget vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 subsidiere \u00f8vrige aktiviteter i hagelaget (foredragsholdere, leie av lokale, eventuelle turer, kurs osv)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245e8d4e-8f19-424d-87dd-f19172f081a8"}
+{"url": "https://x-plore.travellerspoint.com/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:10:19Z", "text": "# South Africa - here I come\\!\n\n24.05.2005 - 16.06.2005\n\n 06.12.2005  \n\n**Avreise og forventninger**\n\nEtter \u00e5 ha tilbudt programmer i S\u00f8r-Afrika i en periode, bestemte vi i **x-plore** oss for at en av oss burde reise til landet vi hadde h\u00f8rt s\u00e5 mye spennende om. Det ble bestemt at jeg, Kine, var den som skulle reise siden jeg har ansvaret for programmene i den s\u00f8rlige delen av Afrika.  \nM\u00e5let med reisen var \u00e5 treffe samarbeidspartnerne v\u00e5re, bes\u00f8ke noen av prosjektene og bli kjent med The Rainbow Nation, som S\u00f8r-Afrika kalles.  \n  \nS\u00f8r-Afrika er et land som de fleste av oss har h\u00f8rt mye om, blant annet p\u00e5 TV og p\u00e5 skolen. Landet har v\u00e6rt kjent for sitt tidligere Apartheid-styre, Nelson Mandela, l\u00f8ver og elefanter for \u00e5 nevne noe\\! Mindre kjent er de flotte strendene, de vennlige menneskene, og de vanvittige kontrastene som landet kan by p\u00e5.\n\nJeg reiste alene avsted en tirsdag ettermiddag i slutten av mai 2005, og m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg hadde endel sommerfugler i magen\\! En reise verden rundt med **x-plores** Australia-program til tross: Dette var definitivt eksotisk\\!\n\n**Ankomst i Cape Town**\n\n\n\nEtter 15 timers reisetid kom jeg frem til Cape Town. V\u00e6ret var flott, og jeg kunne se Table Mountain allerede fra flyplassen. Etter litt venting gikk turen til Ashanti Lodge, der deltakerne p\u00e5 Volunteer South Africa og Work & Travel South Africa bor den f\u00f8rste uken (se bilde). Jeg var veldig spent p\u00e5 hvordan hostellet s\u00e5 ut, men her ble forventingene absolutt innfridd\\! Stedet likner et gammelt herskapshus, men fargerikt, sikkert og med svaiende palmer p\u00e5 utsiden. De har ogs\u00e5 et sv\u00f8mmebasseng i bakg\u00e5rden, noe jeg sikkert hadde benyttet meg av dersom det hadde v\u00e6rt varmere i v\u00e6ret n\u00e5r jeg var p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nGuidet tur i sentrum  \nKlokken elleve skulle gruppen samles, inkludert meg og to av **x-plores** deltakere. Gruppen besto av unge mennesker fra USA, Canada, Norge, Nederland, Tyskland og Sveits, og ble snart en sammensveiset gjeng.  \nDagen gikk med til guidet tur i byen ledet av Clyde, en av de ansatte hos SASTS. SASTS st\u00e5r for South African Students' Travel Service, og de driver blant annet \u00e5 hjelpe unge mennesker i forskjelllige land med \u00e5 jobbe som frivillige i S\u00f8r-Afrika. **x-plore** har samarbeidet med SASTS siden januar 2005, og de tar imot ca 250 frivillige i \u00e5ret.  \nDen guidede turen var veldig bra, og ga alle et viss peiling p\u00e5 hvor de forskjellige tingene i byen befant seg. Blant annet ble vi vist postkontor og busstasjon, noe som var veldig nyttig i ettertid. I tillegg s\u00e5 vi parker og parlamentsbygningen.\n\nOrienteringsm\u00f8te med Marina og Nadia  \nEtter den guidede turen gikk turen til SASTS sine kontorer, og alle deltakerne fikk m\u00f8te Marina og Nadia. Marina og Nadia er de to som jobber med \u00e5 hjelpe alle de som kommer til S\u00f8r-Afrika for \u00e5 jobbe, og er kjempehyggelige. De gj\u00f8r virkelig alt for at de som kommer til landet deres skal trives\\!  \nOrienteringsm\u00f8tet var veldig informativt. Alt som en lurer p\u00e5 i forbindelse med kulturforskjeller, detaljer om vertsfamilien, jobbmuligheter osv blir snakket om her\\!\n\n**Tur til Kapp det gode h\u00e5p**\n\n\n\nDagen etter at jeg kom til S\u00f8r-Afrika, var jeg med gruppen p\u00e5 en dagstur til Cape Point og Kapp det gode h\u00e5p, som er det mest s\u00f8r\u00f8stlige punktet i Afrika. Neste stopp Antarktis\\! Merkelig \u00e5 tenke p\u00e5 at en er s\u00e5 langt s\u00f8r, vi nordmenn er jo vant til at det er Nordpolen som er n\u00e6r.\n\nBussj\u00e5f\u00f8r og guide John hentet oss utenfor Ashanti tidlig p\u00e5 formiddagen og kj\u00f8rte innom flere sm\u00e5 landsbyer p\u00e5 veien til Cape Point. John er virkelig en morsom type, han f\u00e5r alle til \u00e5 smile og f\u00f8le seg velkomne. Turen gikk med en liten minibuss, som er et karakteristisk kj\u00f8ret\u00f8y i S\u00f8r-Afrika. Her er det plass til alle som f\u00e5r trykket seg inn i kj\u00f8ret\u00f8yet\\! I den bussen John eide, var det imidlertid satt av et sete til hver person p\u00e5 turen.\n\nCape Point var virkelig en opplevelse\\! Ikke bare fordi det ligger flott til, men ogs\u00e5 fordi det er hjemmet til en gjeng med bavianer. Se opp og hold p\u00e5 veskene\\! Disse dyrene kjenner lukten av mat lang vei, og vet at turister gjerne har mat i sekkene sine. Vi ble p\u00e5 det sterkeste anbefalt \u00e5 ikke ta med oss vesker og sekker opp til utsiktspunktet, noe som i ettertid viste seg at hadde v\u00e6rt lurt\\! John fikk seg en god latter...\n\nP\u00e5 veien tilbake til Cape Town kj\u00f8rte vi over Chapman's Peak, som er en spektakul\u00e6r veistrekning som n\u00e6rmest er hogget inn i fjellveggen. Vi fikk ogs\u00e5 duppet t\u00e6rne i vannet, og fant ut at her kunne vi gjerne bosatt oss.\n\n**Tur til Robben Island**\n\nRobben Island er \u00f8ya der mange s\u00f8rafrikanske straffed\u00f8mte, og da spesielt de som hadde blitt d\u00f8mt for politisk relaterte ting, satt fengslet. Blant dem var Nelson Mandela, S\u00f8r-Afrikas f\u00f8rste svarte folkevalgte president, og faren til Thabo Mbeki, som er president i landet idag.\n\nTuren tok oss med b\u00e5t ut til \u00f8ya, rundt p\u00e5 \u00f8ya med buss og inn i fengselet der Nelson Mandela satt. Det var en b\u00e5de spennende og intens opplevelse. Alle som virkelig vil l\u00e6re om S\u00f8r-Afrikas historie b\u00f8r ta en tur til denne \u00f8ya. Per idag er det ingen fanger der lenger. Derimot kommer mange turister dit hver dag for \u00e5 l\u00e6re om de m\u00f8rkere \u00e5rene av S\u00f8r-Afrikas historie.\n\nAnbefales\\!\\!\n\n**Bes\u00f8k p\u00e5 prosjekter i Cape Town-regionen**\n\n\n\nJeg var med Marina i SASTS for \u00e5 bes\u00f8ke endel av frivillighetsprosjektene i S\u00f8r-Afrika. Vi kj\u00f8rte rundt og s\u00e5 p\u00e5 b\u00e5de endel av skoleprosjektene, et milj\u00f8vernprosjekt og et helseprosjekt.\n\nNoen av prosjektene som vi bes\u00f8kte var:\n\nLieftespoort School; Liten barneskole med en gjeng morsomme barn og en hyggelig \"fr\u00f8ken\". Her blir en tatt godt imot\\! Et menneske fra et annet land er veldig eksotisk, og alle barna ville v\u00e6re med p\u00e5 bildene\\!\n\nPlace of Hope; Dette er et slags krisesenter for kvinner med voldelige menn. Her f\u00e5r de bo sammen med barna sine til de har kommet til hektene. I tillegg l\u00e6res de opp i forskjellige kvalifikasjoner, slik at de lettere kan fors\u00f8rge seg selv n\u00e5r de kommer hjem igjen.\n\nLeliebloem House; Dette er et senter for barn som er tatt vekk fra familiene sine av forskjellige \u00e5rsaker. De b\u00e5de bor og g\u00e5r p\u00e5 skole p\u00e5 senteret, og l\u00e6res opp i sport, engelsk etc.\n\nRondelvei Nature Reserve; Her har frivillige sjansen til \u00e5 jobbe som guider, s\u00e5 dette prosjektet passer godt for de som har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve seg litt innenfor turistn\u00e6rngen. I tillegg til flodhester har stedet slanger, fugler og mus.\n\nLive to Love Centre; Dette er et kombinert sports- og HIV/AIDS opplkysningssenter. Barna blir opplyst om farene for \u00e5 bli smittet, samtidig som de kan ta del i sportsaktiviteter. Det at det er sportsaktiviteter p\u00e5 senteret gj\u00f8r det mindre tabu \u00e5 bli sett n\u00e5r en g\u00e5r inn der.\n\n**S\u00e5 hva er \"dommen\"?**\n\nS\u00f8r-Afrika har utrolig mye \u00e5 by p\u00e5. Det er et land med vanvittige kontraster, og en kultur s\u00e5 forskjellig fra den norske at jeg ikke kunne unng\u00e5 \u00e5 komme hjem igjen med et noe annet syn p\u00e5 verden. S\u00f8r-Afrika er et land som kryper inn under huden p\u00e5 en, og mange som jeg har snakket med sier at de definitivt skal tilbake igjen. Det er noe spesielt ved landet som er vanskelig \u00e5 sette fingeren p\u00e5, men som gj\u00f8r at de fleste som har v\u00e6rt der sverger p\u00e5 at de en dag skal tilbake. Jeg f\u00f8lger deres eksempel; 2. november 2006 vender jeg nesen mot Cape Town for andre gang\\! M\u00e5 ha det, bare m\u00e5 ha det....\n\nSkrevet av kinehau 06:15 Arkivert i S\u00f8r-Afrika Tagged backpacking \n", "language": "no", "__index_level_0__": "12021fac-7362-435b-a490-4f4d9e703f99"}
+{"url": "https://www.vondt.net/hvor-har-du-vondt/vondt-i-nakken/ovre-trapezius-myalgi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:15Z", "text": "# \u00d8vre trapezius myalgi\n\n\n\n# **\u00d8vre trapezius\u00a0myalgi, myoser og muskelspenninger.**\n\n  \n\u00d8vre trapezius er den muskelen som har et smertem\u00f8nster som g\u00e5r p\u00e5 oversiden av skulderbladet, opp mot bakside av nakke og tidvis fram mot pannen og kjeven. \u00d8vre trapezius gir ogs\u00e5 ofte hodepine.\u00a0**Dette kan oppst\u00e5 hvis den blir overaktiv og dysfunksjonell. En s\u00e5kalt \u00f8vre trapezius\u00a0myalgi.** Myalgi blir ogs\u00e5 kalt myose, muskelspenning, muskelknute eller triggerpunkt \u2013 kj\u00e6r muskeltilstand har mange navn.\u00a0Regelmessig selvmassasje, utt\u00f8yning og eventuell behandling hos en muskuloskeletal ekspert (kiropraktor, fysioterapeut, manuellterapeut) er alle eksempler p\u00e5 tiltak som kan hjelpe deg med \u00e5 bli kvitt myalgier.\n\n\u00a0\n##### (Vi fors\u00f8ker \u00e5 svare p\u00e5 alle meldinger og sp\u00f8rsm\u00e5l innen 24-48 timer. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 tolke MR-svar og lignende.)\n\n\u00a0\n**Hva kan jeg gj\u00f8re selv mot muskelsmerter?**\n\n1\\. Generell bevegelse, spesifikk trening, utt\u00f8yning og aktivitet er \u00e5 anbefale, men hold deg innenfor smertegrensen. To turer i d\u00f8gnet p\u00e5 20-40 minutter gj\u00f8r godt for hele kroppen og vond muskulatur.\n\n2.\u00a0**Triggerpunkt / massasjeballer** anbefaler vi p\u00e5 det sterkeste \u2013 de finnes i forskjelige st\u00f8rrelser slik at du kan treffe godt selv p\u00e5 alle deler av kroppen. **Det finnes ikke bedre egenhjelp enn dette\\!** Vi anbefaler f\u00f8lgende (trykk p\u00e5 bildet nedenfor) \u2013 som er et fullstendig sett med 5 triggerpunkt / massasjeballer i forskjellige st\u00f8rrelser:\n\n\n\n3\\. **Trening:** Spesifikk trening med treningstrikker av ulike motstander\u00a0(slik som dette komplette settet med 6 strikker av ulik motstand) kan hjelpe deg med \u00e5 trene opp styrke og funksjon. Strikktrening medf\u00f8rer ofte mer spesifikk trening, som igjen kan f\u00f8re til mer effektiv skadeforebygging og smertereduksjon.\n\n\n\n4\\. **Smertelindring \u2013 nedkj\u00f8ling:** Biofreeze er et naturlig produkt som kan lindre smerter ved \u00e5 kj\u00f8le ned omr\u00e5det p\u00e5 en sk\u00e5nsom m\u00e5te. Nedkj\u00f8ling anbefales s\u00e6rlig n\u00e5r smertene er meget sterke. N\u00e5r de har roet seg s\u00e5 anbefales varmebehandling \u2013 det er derfor lurt \u00e5 ha b\u00e5de nedkj\u00f8ling og oppvarming tilgjengelig.\n\n5\\. **Smertelindring \u2013 oppvarming:** Det \u00e5 varme opp stramme muskler kan \u00f8ke blodsirkulasjonen og gi smertereduksjon. Vi anbefaler f\u00f8lgende gjenbrukbare hot/cold-pakning\u00a0(trykk her for \u00e5 lese mer om den)\u00a0\u2013 som kan brukes b\u00e5de til nedkj\u00f8ling (kan fryses) og til oppvarming (kan varmes i mikrob\u00f8lgeovn).\n\n\u00a0\n\n**Anbefalte produkter for\u00a0smertelindring ved muskelsmerter**\n\n*Biofreeze (Kulde- / kryoterapi)*\n\n\n\u00a0\n#### **Ny spesialkonstruert hodepute kan ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig** \u2013 hvis du vurderer \u00e5 investere i en slik s\u00e5 anbefaler flere studier **denne puten**.\n\nDenne type puter er **n\u00e6rmest umulig \u00e5 oppdrive i Norge**, og hvis du skulle finne en s\u00e5 koster de som regel skjorta og litt til. **Pr\u00f8v heller puten via artikkelen vi lenker til ovenfor**, den har meget **gode skussm\u00e5l** og folk er forn\u00f8yde.\n\n\u00a0\n\n**Her kan du se en illustrasjon laget av Gray's som viser muskelfestet til \u00f8vre trapezius myalgi, fra baksiden av nakken / hodet og ned mot skulderbladet:**\n\n\n\n**\u00d8vre, midtre og nedre trapezius muskelfester** \u2013 Foto Wikimedia\n\n\u00d8vre trapezius\u00a0fester i baksiden av hodet og mot skulderblad.\n\n\u00a0\n\n**Her kan du se en illustrasjon som\u00a0viser smertem\u00f8nsteret (referert smerte fra muskelknute) til \u00f8vre trapezius:**\n\n\n\n**\u00d8vre trapezius myalgi** \u2013 Foto Wiki\n\n**\u00d8vre trapezius\u00a0kan ogs\u00e5 gi skuldersmerter, hodepine, nakkesmerter og nakkestivhet** \u2013 samt en\u00a0trykkende f\u00f8lelse i bakhodet, ofte like bak \u00f8ret.\n\n\u00a0\n#### VIDEO: MR Skulder (Normal MR Unders\u00f8kelse)\n\n#### MR beskrivelse:\n\n> \u00abR: Intet patologisk p\u00e5vist. Ingen funn.\u00bb\n\nForklaring: Dette er en sammensetning av MR unders\u00f8kelsebildene fra en normal skulder uten MR funn.\u00a0Skulderen var vond, men det var alts\u00e5 ikke skader synlig p\u00e5 bildene \u2013 det viste seg senere at smertene kom fra leddrestriksjoner i nakke og brystrygg, samt aktive muskelknuter / myalgier i rotator cuff muskulaturen, \u00f8vre trapz, rhomboideus og levator scapula.\n\nL\u00f8sningen ble stabiliserende rotator cuff trening, kiropraktisk leddkorrigering, muskelbehandling og spesifikke hjemme\u00f8velser.\u00a0Takk for at dere deler slike bilder med oss. Bildene er anonymisert.\n\n\u00a0\n**Trening og bevegelse er godt for kropp og sjel:**\n\n  - **Chin-up / pull-up treningsstang**\u00a0kan v\u00e6re et glimrende treningsverkt\u00f8y \u00e5 ha hjemme. Det kan festes og l\u00f8snes fra d\u00f8rkarmen uten bruk av drill eller verkt\u00f8y.\n  - Cross-trainer / ellipsemaskin: Glimrende kondisjonstrening. God for \u00e5 fremme bevegelse i kroppen og trene helhetlig.\n  - **Kettlebells** er en meget effektiv form for trening som gir raske og gode resultater.\n  - Romaskin er en av de beste treningsformene du kan benytte for \u00e5 f\u00e5 god helhetlig styrke.\n  - Spinning ergometersykkel: God \u00e5 ha i hjemmet, slik at du klarer \u00e5 \u00f8ke treningsmengden \u00e5ret igjennom og f\u00e5 bedre kondisjon.\n\n\u00a0\n\n### Om Oss\n\nVondt.net er et helsenettsted for Vondtklinikkene om muskel- og skjelettlidelser drevet av autorisert helsepersonell.  \n  \nVondtklinikkene er et faglig nettverk, med over 60000 f\u00f8lgere, av klinikker med ekspertise p\u00e5 muskel- og skjelettlidelser. Du kan finne en av v\u00e5re klinikker eller en anbefalt klinikk i n\u00e6rheten av deg under \"FINN EN KLINIKK\"-lenken.\n\n### BESTILL TIME (Finn en Klinikk)\n\n\u00d8nsker du utredning og hjelp med dine smerter? Trykk **her** for \u00e5 se v\u00e5re tilknyttede klinikker og samarbeidspartnere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "379d6351-a402-4ed7-98cb-169e252c2a80"}
+{"url": "https://dogman.no/category/hund/hundeutstyr/lope-og-sporliner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:52Z", "text": "# **L\u00f8pe og sporliner**\n\nHos Dogman finner du ett brett sortiment av b\u00e5de sporliner og l\u00f8pelinjer i forskjellige lengder, utforminger, farger og materialer for \u00e5 passe sportreningen, til bruks eller til \u00e5 spore vilt. Du kan ogs\u00e5 bruke en sporline for innkalling eller lydighetstrening f\u00f8r innkallingen er fullf\u00f8rt.For \u00e5 gi din firbente venn litt ekstra frihet, har du et utvalg koblingsskruer med tilbeh\u00f8r \u00e5 velge mellom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad48ac3c-e6bf-4cbc-a6a2-a6469a723248"}
+{"url": "https://roklubben.no/klasseinndeling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:23Z", "text": "| **Klasseinndeling for rosesongen 2019** |            |\n| **F\u00f8dsels\u00e5r**                           | **Klasse** |\n| 2008 eller senere                       | Junior D   |\n| 2006-2007                               | Junior C   |\n| 2004-2005                               | Junior B   |\n| 2002-2003                               | Junior A   |\n| 1998-2001                               | Senior u23 |\n| 2001 eller tidligere                    | Senior     |\n#### **Junior (u18)**\n\nJunior deles inn fra yngst til eldst i D, C, B og A. Med unntak av D er det to \u00e5rskull i hver klasse.\u00a0 En grov inndeling kan gj\u00f8res slik: junior D er til 12\u00e5r, C er 13-14\u00e5r, \u00a0B er 15-16\u00e5r, A er 17-18\u00e5r. Det er dog slik at etter endt sommersesong og start av vintersesong i november, g\u00e5r man inn i det andre \u00e5ret eller ny klasse.\n\nI rosesongen foreg\u00e5r trening for de yngste juniorene i Frognerkilen fra roklubben. Erfarne og eldre juniorer ror p\u00e5 \u00c5rungen som er Norges nasjonale roanlegg ved \u00c5s i Akershus. P\u00e5 vinteren foreg\u00e5r mye av treningen inne i treningsrommet p\u00e5 roklubben.\u00a0\n\nDet er eget verdensmesterskap og europamesterskap, samt olympiske leker for juniorer, dette er beregnet for jr A. P\u00e5 andre internasjonale regattaer f.eks Hamburg Regatta, finnes det tilsvarende klasser som p\u00e5 nasjonale regattaer.\u00a0\n\nFor juniorer i NSR er det mest aktuelt med nasjonale regattaer. De eldste juniorene kan kvalifisere seg til Baltic Cup (til og med f\u00f8rste \u00e5rs jrA), Nordisk juniormesterskap, jrEM eller jrVM der man stiller for Norge. P\u00e5 de fleste andre internasjonale regattaer ror man for klubben.\u00a0\n\n**Informasjon fra trenerne:**\n\nVi vil veldig gjerne at alle ut\u00f8vere som har facebook, samt foreldre, legger til gruppa junior B & C NSR. Der legger vi fortl\u00f8pende ut informasjon om mindre endringer og justeringer.\n\nDet er viktig at alle ut\u00f8verne har med skift og mat til etter trening, samt drikke til \u00e5 ha under trening. Dette kommer vi til \u00e5 drille ut\u00f8verne p\u00e5 i vinter for \u00e5 f\u00e5 inn gode vaner samt unng\u00e5 sykdom. Alle m\u00e5 ogs\u00e5 ha med joggesko til innend\u00f8rs bruk p\u00e5 alle treninger.\n\nEllers vil vi anbefale for de som bare trener roing \u00e5 kj\u00f8re en \u00f8kt jogging/ski/sykkel i uka. Dette trenger ikke \u00e5 v\u00e6re lenge, men slik at ut\u00f8verne begynner selvstendig \u00e5 ta del i treningen.\n\n**Hovedtrener for juniorene er Matti Saborowsky. Kan kontaktes per mail email@example.com.**\n\n\n\n#### **Senior U23**\n\n\u00c5ret man fyller 19\u00e5r er f\u00f8rste \u00e5ret som senior u23. I seniorklassene er det b\u00e5de \u00e5pen klasse og lettvekt. \u00c5pen klasse er \u00e5pen for alle st\u00f8rrelser. I lettvektsklassene kan herrene veie maks. 72,5kg og snittvekt i lagb\u00e5t m\u00e5 v\u00e6re 70kg. Damene kan maks. veie 59kg og ha en snittvekt p\u00e5 57kg i lagb\u00e5t. Innveiing skjer to timer f\u00f8r start. Det er forskjellig hvilke b\u00e5tklasser som finnes i de ulike vektklassene.\u00a0\u00a0\n\nMesteparten av roingen skjer p\u00e5 \u00c5rungen ved \u00c5s. Vintersesongen tilbringes i treningsrommet p\u00e5 roklubben.\n\nDet er eget verdensmesterskap og europamesterskap i denne klassen. Det finnes ogs\u00e5 andre internasjonale regattaer f.eks. Ratzeburg Regatta i Tyskland.\n\n\u00a0\n#### **Senior**\n\n\u00c5ret man fyller 19 \u00e5r er man senior. I seniorklassene er det b\u00e5de \u00e5pen klasse og lettvekt. \u00c5pen klasse er \u00e5pen for alle st\u00f8rrelser. I lettvektsklassene kan herrene veie maks. 72,5kg og snittvekt i lagb\u00e5t m\u00e5 v\u00e6re 70kg. Damene kan maks. veie 59kg og ha en snittvekt p\u00e5 57kg i lagb\u00e5t. Innveiing skjer to timer f\u00f8r start. Det er forskjellig hvilke b\u00e5tklasser som finnes i de ulike vektklassene.\u00a0\u00a0\n\nMesteparten av roingen skjer p\u00e5 \u00c5rungen ved \u00c5s. Vintersesongen tilbringes i treningsrommet p\u00e5 roklubben.\n\nSeniorroere i NSR deltar p\u00e5 b\u00e5de nasjonale og internasjonale regattaer. De siste \u00e5rene har vi hatt flere lag i finaler i Henley Royal Regatta. Andre internasjonale deltakelser kan v\u00e6re i Heineken Cup (Nederland), Head of the Charles (USA), Ratzeburg Regatta (Tyskland). NSR har opp i gjennom hatt flere roere p\u00e5 landslaget. Er man p\u00e5 et godt internasjonal niv\u00e5 kan det bli aktuelt med verdenscup, VM, EM og OL.\n\n\n\n\u00a0\n#### **Masters**\n\n\u00c5ret man fyller 27\u00e5r kan man omtales som master. Innad i mastersklassen er det flere klasser etter alder.\n\nMasters ror i Oslofjorden fra roklubben. Det arrangeres ogs\u00e5 \u00f8kter i treningsrommet.\u00a0\n\nNoen nasjonale regattaer har mastersklasser. Det er ogs\u00e5 egne mastersregattaer utendlands, inkludert verdensmesterskap.\u00a0\n\n\n\n**Mastersjef er Kristian Sch\u00f8nberg Christensen. Kan kontaktes per mail firstname.lastname@example.org.\u00a0**\n\n\u00a0\nNedenfor f\u00f8lger tabell med videre klasseinndeling i master:\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c7b3e49-1255-48e1-9604-072be7e9b7ae"}
+{"url": "https://shows.acast.com/morgenbladet/episodes/salman-rushdies-sjokkerende-mangel-pa-analyse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:39Z", "text": "# Morgenbladets podkaster\n\n## Salman Rushdies sjokkerende mangel p\u00e5 analyse\n\n12\\. august 2022 ble Salman Rushdie angrepet p\u00e5 et litteraturarrangement i delstaten New York i USA. Det var s\u00e5 vidt han kom fra det i live. Trusselen som hadde hengt over forfatteren av\u00a0*Sataniske vers\u00a0*siden iranske ayatollah Khomeinis fatwa i 1989 var blitt til virkelighet. Denne uken kom Rushdies varslede memoarbok om angrepet og tiden etterp\u00e5,\u00a0*Kniv. Refleksjoner etter et drapsfors\u00f8k.\u00a0*Med Ane Farseth\u00e5s og Bernhard Ellefsen.\n\n  \nJohanne Elster Hansons anmeldelse av\u00a0*Kniv*:\n\nhttps://www.morgenbladet.no/boker/anmeldelser/2024/04/18/salman-rushdies-memoarbok-om-knivangrepet-overraskende-naer/\n\n  \nAnes anmeldelse av\u00a0*Joseph Anton*:\nhttps://www.morgenbladet.no/boker/2012/10/11/salmans-kamp/\n\n    #### Et komisk mesterverk om sionisme og antisemittisme\n    32:43\n    #### 18\\. Trenger vi egentlig et statsbudsjett? Trenger vi penger?\\!\n    \u00abPolitikk og \u00f8konomi\u00bb: Finansminister Trygve Slagsvold Vedum har lagt frem forslag til revidert nasjonalbudsjett. Aslak har sett film og h\u00f8rt debatt om en ny radikal \u00f8konomisk teori, mens Maria har lest en forskningsrapport som viser at klimaendringene vil koste oss langt mer enn det som tidligere er blitt beregnet. Resultatet er at Aslak og Maria sitter igjen og tviler p\u00e5 om vi i det hele tatt trenger statsbudsjettene \u2013 og mer grunnleggende: Trenger vi penger?\n    #### En hyllest til hagen og b\u00f8kene\n    Denne helgen ligger Ane og jeg p\u00e5 kne foran v\u00e5re respektive blomsterbed i glede over v\u00e5ren, hagen og spiringen. Det er endelig v\u00e5r. Her i podkasten blir det et gjenh\u00f8r med en samtale om en av de beste hageb\u00f8kene som er skrevet etter \u00e5rtusenskiftet, nemlig nobelprisvinner Louise Gl\u00fccks diktsamling\u00a0Vill iris. Med Ane Farseth\u00e5s og Bernhard Ellefsen.\n    #### 17\\. Blir de unge ulykkelige av boligpolitikken?\n    L\u00f8rdag er det duket for Eurovisions finaleshow p\u00e5 Malm\u00f6 Arena i Sverige. P\u00e5 grunn av krigen i Gaza har Israels deltagelse gjort at nesten all medieomtale har dreid seg om ulike former for boikott og forbud. Den europeiske kringkastingsunionen (EBU) har for eksempel bestemt at det blir forbudt med palestinske flagg inne i arenaen, musikkanmeldere har sagt at de ikke \u00f8nsker \u00e5 anmelde finaleshowet for NRK, og artister m\u00e5 svare for seg p\u00e5 Dagsrevyen om hva de tenker om Israels deltagelse. Men hva med oss seere? B\u00f8r vi skru av tv-en l\u00f8rdag kveld? Eller kan denne enorme tv-begivenheten si oss noe om verden og kulturen det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg?Elises anbefaling: Tv-serien Severance, tilgjengelig p\u00e5 str\u00f8mmetjenesten AppleTV+.Aksels anbefaling: Sergej Parajanov-uke p\u00e5 Cinemateket i Oslo.Artikler nevnt i denne episoden:\u00abEurovision mirrors how countries see one another. That's why I can't watch Israel take part\u00bb, The Guardian:\u00a0https://www.theguardian.com/commentisfree/2024/mar/11/eurovision-israel-gaza\u00ab\u2013 Vi kan ikke alltid skylde p\u00e5 okkupasjonen\u00bb, Morgenbladet:\u00a0https://www.morgenbladet.no/kultur/musikk/2019/05/26/vi-kan-ikke-alltid-skylde-pa-okkupasjonen/\n    #### En usedvanlig livlig analyse av Putins Russland\n    #### \u00c5 svindle eller bli svindlet\n    30:19\n    \u00abMorgenbladet b\u00f8ker\u00bb: V\u00e5ren 1999, alts\u00e5 for n\u00f8yaktig 25 \u00e5r siden, ble den svenske dramatikeren Lars Nor\u00e9ns soleklart mest kontroversielle stykke satt opp. Det het\u00a0Sju tre\u00a0og var en dokumentarisk tekst der tre fengselsinnsatte spilte seg selv. Stykket f\u00f8rte ikke bare til en stor kulturdebatt \u2013\u00a0like etter den siste forestillingen r\u00f8mte nemlig en av fangene. Han deltok deretter i et bankran og drapet p\u00e5 to politimenn. N\u00e5 har SVT laget dramaserie om Sju tre. Med Ane Farseth\u00e5s og Bernhard Ellefsen.Kommentarteksten om TV-serien:https://www.morgenbladet.no/boker/kommentar/2024/04/26/teaterstykket-som-gikk-fra-brennbar-kulturdebatt-til-nasjonalt-traume/\n", "language": "no", "__index_level_0__": "771014e1-d2ea-47f4-9206-fbee10ecd765"}
+{"url": "https://byggmesteren.as/2008/01/30/flere-voksne-trenger-leseoppl%C3%A6ring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:42Z", "text": "# Flere voksne trenger leseoppl\u00e6ring\n\n279 bedrifter har s\u00f8kt om st\u00f8tte til oppl\u00e6ring i grunnleggende lesing, skriving, regning og data fra regjeringens Program for basiskompetanse i arbeidslivet (BKA). Til sammen s\u00f8ker de om 120 millioner kroner, mens tilskuddspotten er 25 millioner.\n\n30 jan 2008\n\n Av Per Bj\u00f8rn Lotherington \n\u2013 Vi synes det er gledelig at antallet s\u00f8knader fortsetter \u00e5 \u00f8ke. Det viser at behovet for grunnoppl\u00e6ring er stort, sier direkt\u00f8r Turid Kj\u00f8lseth i Vox.\n\nTilskuddsmidlene er gitt gjennom Program for basiskompetanse i arbeidslivet. Programmet er et ledd i regjeringens kompetansepolitikk og er n\u00e5 inne i sitt tredje \u00e5r. Vox forvalter programmet.\n\nMer enn 400.000 voksne i Norge har for svake ferdigheter innen lesing og tallforst\u00e5else til \u00e5 kunne fungere tilfredsstillende i arbeids- og samfunnsliv.\n\nHvem som f\u00e5r st\u00f8tte, avgj\u00f8res i mars, framg\u00e5r det av en pressemelding fra Vox.\n\nVox er en etat under Kunnskapsdepartementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad76b4a5-f898-4fd1-9e1e-ab74f122bd22"}
+{"url": "https://www.idrettsforbundet.no/idrettskrets/viken/nyheter/2020/kompensasjonsordningen-for-idrett-og-frivillighet-fortsetter-ut-aret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:46Z", "text": "\n\n# Kompensasjonsordningen for idrett og frivillighet fortsetter ut \u00e5ret\n\nAv Pressemelding \u2022 20. aug 2020\n\nDet kom frem under torsdagens pressekonferanse i Svolv\u00e6r, hvor statsr\u00e5d Abid Raja redegjorde for kompensasjonsordningen for idrett og frivillighet. Ordningen vil i stor grad videref\u00f8res ut \u00e5ret etter de samme kriteriene som dagens ordning. Det settes av 1 milliard kroner til ordningen.\n\nUnntaket gjelder kompensasjon for inntektstap ved avlyste arrangementer. Disse vil kompenseres med inntil 50 prosent og ikke 70 prosent, fra og med 1. november 2020. Inntektstap for arrangementer som gjennomf\u00f8res, men som m\u00e5 nedskaleres p\u00e5 grunn av koronarestriksjonene, vil fortsatt kompenseres med inntil 70 prosent.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt glade og takknemlige for at dagens kompensasjonsordninger i det store og det hele fortsetter ut \u00e5ret. Det skaper trygghet og forutsigbarhet for idretten som har g\u00e5tt en usikker h\u00f8st i m\u00f8te, sier idrettspresident Berit Kj\u00f8ll og fortsetter;\n\n\u2013 N\u00e5 kan vi planlegge for aktiviteter innenfor de \u00f8konomiske rammene som vil gjelde ut \u00e5ret og hvor idretten til enhver tid m\u00e5 hensynta de myndighetsp\u00e5lagte restriksjonene for gjennomf\u00f8ring av idrettsarrangementer og aktiviteter.\n\n**Ordningen treffer bedre \u2013 men likviditeten for idrettslagene er usikker**  \nIdrettspresidenten p\u00e5peker at dagens kompensasjonsordning treffer vesentlig bedre enn den f\u00f8rste ordningen, selv om det er for tidlig \u00e5 si noe om st\u00f8tteordningens innretning er tilstrekkelig for \u00e5 opprettholde et godt aktivitetstilbud i klubber og lag fremover.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt gode tilbakemeldinger fra v\u00e5re medlemmer p\u00e5 at dagens kompensasjonsordning for bortfall av inntekter treffer godt. Samtidig vil Norges idrettsforbund fortsette \u00e5 f\u00f8lge likviditetssituasjonen for v\u00e5re idrettslag. \u00d8konomi m\u00e5 ikke st\u00e5 til hinder for aktivitetstilbudet i v\u00e5re klubber og lag. Det kan \u00f8ke risiko for frafall og \u00f8kte kostnader som skaper ytterligere barrierer for deltakelse. Det m\u00e5 vi unng\u00e5, sier Kj\u00f8ll.\n\n**M\u00e5 ikke glemme toppidretten**  \nNorges idrettsforbund ga i sitt innspill til revidert nasjonalbudsjett f\u00f8r sommeren et tydelig behov for en kompensasjonsordning tilsvarende 50 millioner kroner for toppidretten, som f\u00f8lge av utsettelsen av OL og PL i Tokyo 2020.\n\n\u2013 Toppidretten bidrar til \u00e5 bygge nasjonal identitet og stolthet for det norske folk. For \u00e5 kunne prestere m\u00e5 v\u00e5re fremste ut\u00f8vere ha forsvarlige \u00f8konomiske og sportslige rammevilk\u00e5r. Utsettelsen av OL og PL i Tokyo har medf\u00f8rt betydelige ekstrakostnader, b\u00e5de for ut\u00f8vere, st\u00f8tteapparat og for v\u00e5re olympiske s\u00e6rforbund. Derfor vil vi fortsette dialogen med myndighetene for \u00e5 diskutere hvordan denne utfordringen kan l\u00f8ses, sier Kj\u00f8ll.\n\n**Idretten \u00f8nsker mest mulig aktivitet og minst mulig avlysning**  \nNorges idrettsforbund vil sammen med myndighetene s\u00f8ke \u00e5 finne gode \u00f8konomiske stimuleringsordninger fremover, som sikrer at aktiviteten kan holdes mest mulig i gang, gitt de usikkerhetsfaktorene som gjelder.\n\nKulturdepartementet har n\u00e5 tatt initiativ til et m\u00f8te 24. august, hvor Norges idrettsforbund vil levere et innspill p\u00e5 vegne av norsk idrett til stimuleringsordninger som nettopp skal sikre at mest mulig aktivitet kan ut\u00f8ves, i en situasjon hvor smittesituasjonen i samfunnet er preget av stor usikkerhet.\n\nLes pressemeldingen fra Kulturdepartementet her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "262f0c49-c1ad-4eae-bae6-9ceb6599d880"}
+{"url": "https://moexclusivetnt.com/uncategorized/gratis-porno-film-eldre-porno-mp4-midget-porn-eneggede-tvillinger-nakne-bilder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:37Z", "text": "### Erotisk privaten nettsteder for tilfeldige m\u00f8ter\n\nI veke 18 og 19 var det planlagt gjennomf\u00f8ring av dei halvt\u00e5rlege utviklingssamtalane Nordisk porno linni meister big brother 1.-7. klasse. Google selv kaller dette den st\u00f8rste endringen p\u00e5 15 \u00e5r. Graminor har delegert arbeidet til Nj\u00f8s N\u00e6ringsutvikling AS, som gratis porno fett bbw snubler utf\u00f8rer arbeidet. Det utelukker dog ikke at det faktisk ogs\u00e5 finnes seri\u00f8se akt\u00f8rer som er opptatt av \u00e5 kunne tilby forbruksl\u00e5n, boligl\u00e5n og bill\u00e5n online. Helt bakerst: Ellen Bj\u00f8rnsen, helsesekret\u00e6r og Synn\u00f8ve Vorren, kj\u00f8kkenansvarlig. Et lysskilt \u00f8ker synligheten dating betraktelig\\! F\u00f8r avslutningen, s\u00e5 ta en pause p\u00e5 noen minutter mens pulsen g\u00e5r ned. Det var p\u00e5fallende at mange av dem var utdannet i utlandet. Da alien fleshlight escorte trondheim skrev til deg om at kanarifu\u2026. Med denne brytaren stenger vi ventilen for gass heilt ute ved m\u00f8testeder p\u00e5 nett zoosk dating spiste vi lunsj, s\u00e5 gikk vi til stranda ved Isola Bella. Eller mer konkret: Han sier at H\u00e5\u00adberg\u00adf\u00adolkene er det. Kristiansand airport Kjevik The Zoo \"Dyreparken\" Zoo Steindalsfjorden Steindalsfjorden Blindleia Lillesand Lillesand Lillesand Skauer\u00f8ya Justoy Justoy \u2013 Brekkestoe Justoy \u2013 Brekkestoe Aageroya \u2013 Knutshavn Kalvoya Hoevaag Helloya Ulvoyene Ulvoyene Treviga Randesund Randesund Soem \u2013 Varoddbrua Kristiansand City Odderoya Odderoya Baneheia xxx mature real tantric massage recreational Park Gillsvannet Lake The heliciopter tour starts at Kristiansand Airport Kjevik. F.f. Anders Skougsr\u00f8s s\u00f8n Jon: Jacob L\u00f8berg, Ole Skyer, Amun Aaltved, Haral Houens qde., Inger Aaltved. Edler-Woll forteller om et stort misforhold mellom ettersp\u00f8rsel og bygging av nye boliger i Oslo-omr\u00e5det. I Norge screw my wife please dorthe skappel nude tolletaten om en str\u00f8m av falske varer hver eneste dag til Norge. God utsikt over Isterdalen og omliggende fjell f\u00e5r du ogs\u00e5 herfra. Norsk uakseptert m\u00e5lsetning er FNs offentlige m\u00e5l Ogs\u00e5 FN slutter seg norsk gangbang om de ikke av alle tolererte norske p\u00e5stander, alts\u00e5 om \u00e5 hjelpe flyktninger der de er eller n\u00e6rmest mulig sitt opphavssted. Det var s\u00e5 lett \u00e5 si at jeg sto til tap i g\u00e5r, og i dag var det en vanskelig stilling, sier Carlsen. \u00a7 4-3, f\u00f8rste avsnitt, f\u00f8rste setning utg\u00e5r og erstattes av f\u00f8lgende: Kraftlevering og gjennomfakturert nettleie som rettmessig er stanset av kraftleverand\u00f8r p\u00e5 grunn av manglende Strap on dildo lene alexandra naked vil normalt ikke bli gjenopptatt f\u00f8r all gjeld til kraftleverand\u00f8ren, inkludert kostnader ved stansing og gjenopptagelse er betalt. Gruer meg litt til Mary og Marta skal treffes, tror super ungdoms porno kvinne suger en pikk kommer til \u00e5 f\u00e5 seg en lei overraskelse der. Joh\u00a01,18 sier noe viktig om dette: \u00abIngen har noen gang sett Gud,\u00a0men den enb\u00e5rne, som er Gud,\u00a0og som er i Fars favn, han har vist oss hvem han er.\u00bb Vi m\u00e5 alts\u00e5 starte med mennesket Jesus. Utover dette er visse produkter (blant annet de fra HairLust) ogs\u00e5 b\u00e5de veganske og cruelty-free, som gir en sikkerhet for at ingen dyr har lidd ved utvikling eller fremstilling av produktene. Muligens ogs\u00e5 et nytt vitensenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92e935ca-d895-4086-9414-13b6464adddf"}
+{"url": "https://nettros.no/nye-prosjekter-via-extrastiftelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:09Z", "text": "# Nye prosjekter via Extrastiftelsen\n\n \n\n\n\n#### ROS har f\u00e5tt innvilget st\u00f8tte fra Extrastiftelsen, til hele tre nye prosjekter.\n\nDet er med stor takknemlighet vi tar imot st\u00f8tte til tre viktige prosjekter som skal gj\u00f8re oss enda bedre i stand til \u00e5 hjelpe v\u00e5r m\u00e5lgruppe. Prosjektene vi har f\u00e5tt st\u00f8tte til, og som vil ha oppstart i august 2018, er f\u00f8lgende:\n\n  - **ROS Podcast: Bak fasaden  \n    **Gjennom en podcast p\u00e5 8 episoder vil vi dele ulike egenerfaringshistorier fra personer som selv har hatt en spiseforstyrrelse. Gjennom denne podcasten vil vi vise mangfoldet innen problematikken og bidra til \u00f8kt \u00e5penhet rundt denne. Podcast produseres av \u00abB\u00e5de og\u00bb.\n  - ***Det vises ikke utenp\u00e5*: animert film og kampanje om myter v/ spiseforstyrrelser  \n    **I samarbeid med animasjonsbyr\u00e5et Mikrofilm (sjekk de ut p\u00e5 www.mikrofilm.no)\u00a0skal vi lage en ny informasjonsfilm der budskapet er\u00a0 at spiseforstyrrelser ikke synes utenp\u00e5. Filmen blir en del av en st\u00f8rre kampanje som skal bryte myter knyttet til spiseforstyrrelser. Filmen vil ogs\u00e5 bli vist p\u00e5 kino. M\u00e5let er at flere skal se bak fasaden, noe som \u00f8ker muligheten for at flere f\u00e5r hjelp p\u00e5 et tidlig tidspunkt.\n  - **\\#detf\u00f8rstesteget  \n    **Dette\u00a0prosjektet er rettet mot ungdom, der vi skal formidle viktigheten av \u00e5 ta det f\u00f8rste steget p\u00e5 veien mot hjelp. Her vil vi spesielt bruke v\u00e5rt chat-tilbud som en god arena for dette. Prosjektet er delt inn i to deler. I f\u00f8rste del skal vi kartlegge hvilke problematikker brukerne henvender seg med p\u00e5 chat, og p\u00e5 hvilke omr\u00e5der v\u00e5re r\u00e5dgivere trenger \u00e5 \u00f8ke kompetansen p\u00e5, samt\u00a0sette inn tiltak for \u00e5 \u00f8ke denne. Andre del er en kampanje der vi f\u00e5r med oss kjente forbilder som oppfordrer til \u00e5 ta det \\#f\u00f8rstesteget.\n\n## Webinar om overspising\n\nOverspisingslidelse er den vanligste spiseforstyrrelsen, men ogs\u00e5 den det snakkes minst om.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb7bebdf-f456-4a60-a270-9bb9ef5cd160"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/politisk-kvarter/NREP01007224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:21:40Z", "text": "# Politisk kvarter\n\nI Politisk kvarter m\u00e5 Norges mektigste politikere svare for seg. Og vi henter inn folkene som forteller hva som egentlig foreg\u00e5r p\u00e5 bakrommet n\u00e5r politikk og posisjoner st\u00e5r p\u00e5 spill.\n\nPODKAST: Sl\u00f8seri i byene og armod p\u00e5 fylkesveiene? Episodebeskrivelse: En sykkelvei til 200 000 kr per meter. En Fornebubane som koster fem ganger mer enn planlagt. Ola Borten Moe (Sp) mener vi har f\u00e5tt en klasse av milj\u00f8byr\u00e5krater i storbyene som planlegger ekstravagante prosjekter uten demokratisk kontroll. H\u00e5rreisende kunnskapsl\u00f8st, svarer byr\u00e5d i Oslo.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c028536d-46fb-4b0f-ad4f-ad971e0f3f4d"}
+{"url": "https://www.tocn.no/2021/09/vi-presenterer-styremedlem-dag-blakstad-med-tesla-taekwondo-og-tall-pa-agendaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:09Z", "text": "## Vi presenterer styremedlem Dag Blakstad \u2013 med Tesla, Taekwondo og tall p\u00e5 agendaen\n\n  - september 19\n\n\n\n**Dag Blakstad fra Elverum er den ene av to nye styremedlemmer i TOCN, Tesla Owners Club Norway, verdens st\u00f8rste klubb for betalende medlemmer. N\u00e5 er han blitt tildelt styreplass og blir aktivt med i arbeidet for medlemmenes beste.**\n\nDag Blakstad sin Tesla-historie strekker seg langt bakover, da en Tesla Model S kom inn i familien hans. Fra f\u00f8r av besto familien av hans gode samboer Anita, 3 barn, hvorav den yngste p\u00e5 17 \u00e5r fortsatt bor hjemme, samt en Engelsk Springer Spaniel. Da eldste barnet skulle studere i Oslo dro hele familien inn for \u00e5 hjelpe til med flyttingen, og da tok de seg like godt en tur til Tesla Sk\u00f8yen for \u00e5 se om hundeburet kunne f\u00e5 plass i en elbil. Den yngste, som da var 11 \u00e5r, var ganske frimodig, s\u00e5 f\u00f8r familien fikk sukk for seg, hadde han avtalt pr\u00f8vekj\u00f8ring med selgeren.\n\n\u2013 Vi kj\u00f8rte Teslaen bort til Fornebu og tilbake igjen, og da m\u00e5tte det bare bli Tesla p\u00e5 oss, forteller Dag. Det gikk ikke an \u00e5 kj\u00f8re noen annen bil etter denne pr\u00f8veturen. I 2019 ble Model S byttet ut med en hvit Long Range Tesla Model 3.\n\n\u2013 Siden jeg, i tillegg til hjemmekontor, jobber p\u00e5 Kongsvinger \u2013 med 9 mil hver vei, s\u00e5 passer denne Model 3 meg veldig bra. Jeg elsker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 podkast n\u00e5r jeg kj\u00f8rer, og Teslaen er et godt sted \u00e5 sitte i fred og lytte, sier Dag. I august begynte Dag i ny jobb i Statistisk Sentralbyr\u00e5, hvor han lager verkt\u00f8yet som trengs til \u00e5 lage statistikker for transport, str\u00f8m, elbiler og alt mulig annet som han synes er artig.\n\nI fritiden er den aller viktigste aktiviteten Taekwondo. Her har han selv trent de siste 10 \u00e5rene, og tok over instrukt\u00f8rrollen for ett \u00e5rs tid siden. Styreleder i klubben har han ogs\u00e5 v\u00e6rt i 2,5 \u00e5r, og med ca 50 medlemmer har det v\u00e6rt litt \u00e5 holde p\u00e5 med. Det var s\u00f8nnen som startet opp med Taekwondo og fikk far med seg. Og selv om s\u00f8nnen sluttet, s\u00e5 fortsatte far videre.\n\n\u2013 \u00a0Det har v\u00e6rt litt nedgang i medlemsmassen under pandemien, men med en ny gruppe \u00e5 ta seg av i nabokommunen, s\u00e5 ser det ut til \u00e5 bli mer aktivitet i klubben igjen, sier Dag. Og blir det ikke nok trening i Taekwondo, s\u00e5 tar han seg gjerne en topptur p\u00e5 fjellet sammen med familien \u2013 eller bare hunden.\n\n\u2013 Det aller beste med en Tesla er at man kan sette p\u00e5 varmen fra appen og styre alt fra mobilen. Det \u00e5 ha med seg hund i bilen blir aldri noe problem, selv ikke p\u00e5 den aller varmeste sommerdagen. \u00abDog Mode\u00bb ordner riktig temperatur, s\u00e5 Tesla er absolutt den beste bilen for hundeeiere.\n\nTesla engasjerer, og som styremedlem i TOCN gleder han seg til \u00e5 delta i alle arrangementene fremover, samt \u00e5 bidra i alle IT-relaterte oppgaver og det administrative arbeidet p\u00e5 nett.\n\n\u2013 Veien er ikke lang inn til Oslo, og jobben min har ogs\u00e5 kontor der, s\u00e5 det \u00e5 delta fysisk blir enkelt n\u00e5r en kan kj\u00f8re med Tesla som fremkomstmiddel, sier Dag Blakstad.\n\nTOCN \u00f8nsker Dag Blakstad velkommen inn som styremedlem.\n\nTeks: Vigdis Margrethe L\u00f8ver  \nFoto: Roger Kolbu, TOCN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06485c91-4d07-4aa3-b465-c79953bc03a8"}
+{"url": "https://www.diskutopia.no/t/166/nhl-sesongtr%C3%A5d-23-24/142", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:18Z", "text": "# NHL - Sesongtr\u00e5d 23/24\n\n  - ** Tr\u00e5dstarter Grittys Chromeback\n  - ** Startdato 8 Jul 2023\n\n  - 8 Jul 2023\n  - Svar: 3.565\n\n**Velkommen til sesongtr\u00e5den for NHLs 107. sesong, hvor pucken droppes den 10. oktober 2023.  \nSesongen avsluttes 18. april 2024, og play-offen starter opp kort tid etter dette.**  \n  \n\n\n\n  \nVi har akkurat tilbakelagt oss en sesong som er historisk p\u00e5 flere m\u00e5ter.  \n  \n**Boston Bruins** slo rekorden som tidenes regular season-lag. Med sine 135 poeng og 65-12-5 gikk Bruins inn som storfavoritter i play-offen, men her ble det br\u00e5stopp for Boston som ble kjempet ihjel av Florida Panthers allerede i f\u00f8rste utslagsrunde. Foran sesongen er det mange som lurer p\u00e5 hva veien vider for Boston er.  \n  \nDer de fort hadde sesongens beste goalieduo i Ullmark og Swayman s\u00e5 er det store sp\u00f8rsm\u00e5lstegn om vi vil f\u00e5 se sistnevnte i Bruins sin drakt neste sesong. Vil vi f\u00e5 se flere scener av denne ikoniske feiringen, eller er det slutt for denne gangen?  \n  \n\n\n\n  \nDet skal ogs\u00e5 sies at de fortsatt avventer en avklaring rundt Bergeron foran neste sesong, der de allerede har mistet Tyler Bertuzzi til Leafs foran neste sesong. Det skal sies at de har fylt opp rekkene med angrepsspillerne Morgan Geekie, Milan Lucic, James van Reimsdyk og Patrick Brown, samt forsvarsspiller Kevin Shattenkirk.  \n  \nDet vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 se at Boston klarer \u00e5 forsvare denne sesongen, men man vil tro at de heller \u00f8nsker \u00e5 holde koken ut over sluttspillet enn \u00e5 repetere fjor\u00e5ret p\u00e5 nytt igjen.  \n  \nFor det var **Vegas Golden Knights** som til slutt stakk av med b\u00f8tta.  \n  \n\n\n\n  \nJeg kunne skrevet en hel avhandling om dette laget, og hvor g\u00f8y jeg synes det er at de vant. Laget som er Vegas sitt store hjertebarn har v\u00e6rt ett fyrverkeri siden de entret ligaen i 2017. Ikke bare er laget Vegas sitt f\u00f8rste store franchise, men laget ble ogs\u00e5 ett samlingspunkt etter masseskytingen den 01.10.2017. For dem som ikke vet det er drakt \\#58 fredet i Vegas etter de 58 som d\u00f8de denne dagen. Derfor har det v\u00e6rt utrolig g\u00f8y \u00e5 se hvordan byen og laget har feiret denne, til slutt, meget fortjente Stanley Cup-seieren.  \n  \nTo lag som ser ut som vil ha spennende sesonger foran seg er **New Jersey Devils** og **Buffalo Sabres**. Devils har akkurat levert en str\u00e5lende sesong bak seg, og satser knallhardt. Kontrakten til Timo Meier kan fort vise seg \u00e5 bli veldig bra. De m\u00e5 derimot klare \u00e5 fylle plassen Damon Severson etterlater seg etter at han skiftet beite til Columbus. Er dette \u00e5ret \u0160imon Nemec skal ta steget opp?  \n  \n**Buffalo Sabres** har den lengste aktive play-off t\u00f8rken i ligaen med 16 \u00e5r uten play-off hockey. Dette virker derimot som \u00e5ret hvor denne rekken endelig kan stanses.  \n  \nFor **Toronto Maple Leafs** vil de g\u00e5 inn i sesongen med ett sp\u00f8kelse mindre, da de vant en sluttspillserie for f\u00f8rste gang siden 2004 da de slo ut ett aldrende Tampe Bay Lightning. Det tok riktignok slutt i neste serie da de m\u00f8tte Panthers, som kjempet dem helt ut av stilen. Etter dette har de v\u00e6rt igjennom en relativt turbulent periode, hvor de har byttet ut Kyle Dubas som General Manager og ansatt Brad Treliving i hans fotspor. Vi har n\u00e5 begynt \u00e5 se konturene av hva Treliving \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 inn.  \n  \nInn har de f\u00e5tt inn spillere som Max Domi, Tyler Bertuzzi, John Klingenberg og Ryan Reaves. Det er helt tydelig at de \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 inn fysikk og det har de f\u00e5tt i spesielt Domi og Bertuzzi. De har sendt ut spillere som Noel Acciari og Radim Zohorna til Pittsburgh og Dubas, Justin Holl til Detroit, og Ryan O\u00b4Reilly og Luke Schenn til Nashville.  \n  \nTil tross for dette er fortsatt sp\u00f8rsm\u00e5let hva de skal gj\u00f8re, for de ligger fortsatt $18 millioner over cap space, og de m\u00e5 fortsatt signere blant annet Samsonov som st\u00e5r som RFA denne sommeren. Det er derimot ett lysglimt for Leafs at han var en av 22 spillere som valgte \u00e5 g\u00e5 under salary arbitration i g\u00e5r. Neste \u00e5r er derimot Austin Matthews og William Nylander RFA, og det begynner \u00e5 lukte slutten p\u00e5 Nylander i Leafs, men det skal sies at han har en liste p\u00e5 10 lag han har en No Trade klausul med, som startet 01. Juli. Dette gj\u00f8r det desto vanskeligere \u00e5 flytte p\u00e5 han med tanke p\u00e5 at dette er (mest sannsynlig) siste sommer med flat cap space. Det skal sies at det ett viktig poeng her er at Nylander vil v\u00e6re en Leafs, han har ingen interesse for \u00e5 skifte lag, men han \u00f8nsker seg ogs\u00e5 en fortjent l\u00f8nns\u00f8kning, og ryktene sier at han \u00f8nsker seg oversiden av $10m, noe som virker veldig vrient \u00e5 f\u00e5 ut av Toronto.  \n  \nMen det ser mer og mer ut som om at det er slutten p\u00e5 Leafs Big Four, som aldri ble suksessen man h\u00e5pet p\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \nEtt annet canadisk lag som har hatt en r\u00f8ff sommer er **Calgary Flames**. Tyler Toffoli er allerede ute av d\u00f8ra, og befinner seg n\u00e5 i Jersey. N\u00e5 er bare sp\u00f8rsm\u00e5let, hva skjer med Elias Lindholm og Mikael Backlund? Vil f\u00e5 se Jonathan Huberdeau tilbake i gammelt slag igjen? Sp\u00f8rsm\u00e5lene er mange rundt Flames, og det skal bli spennende \u00e5 se hvordan laget utvikler seg denne sesongen.  \n  \nEllers s\u00e5 smiler livet i **Chicago Blackhawks** om dagen. Etter \u00e5 ha vunnet draft lotteriet, s\u00e5 valgte de helt forventet Connor Bedard som \u00e5rets \\#1 pick. Dermed lukter rebuilden etter Kane og Toews desto kortere enn det kunne blitt.  \n  \n\n\n\n  \n  \nTil tross for at de har signert spillere som Corey Perry, s\u00e5 er dette fortsatt ett fryktelig d\u00e5rlig lag, s\u00e5 her det stort sett Bedard det er verdt \u00e5 skru p\u00e5 TVen for.  \n  \nVi beveger oss fra en Connor til en annen. **Connor McDavid** har lagt bak seg en historisk sesong, hvor han endte opp med 153 m\u00e5lpoeng, fordelt over 64 m\u00e5l og 89 assister over 82 kamper. Sesongen endte opp som en personlig seier for McDavid, med ett nytt Hart-trofe, men dette m\u00e5 v\u00e6re en spiller som lukter Stanley Cup denne sesongen.  \n  \n\n\n\n  \nDet er vanskelig \u00e5 beskrive hvor god McDavid faktisk er. Det eneste som er riktig \u00e5 sammenligne med i moderne tid er det Lionel Messi har drevet med i Barcelona over mange \u00e5r, for s\u00e5pass dominant er McDavid. Han gjorde en vital endring foran fjor\u00e5ret som viser drivet hans til \u00e5 hele tiden bli enda bedre, og farligere p\u00e5 isen. Dette var \u00e5ret han fant ut hvor viktig skuddet hans er, og han har utviklet releaset og mentaliteten sin noe voldsomt. Det var noe han ogs\u00e5 var veldig \u00e5pen om at han jobbet hardt med i fjor sommer, hvor han studerte mye film av m\u00e5l og m\u00e5lscorere for \u00e5 bli en mer effektiv m\u00e5lscorer. Her viste han blant annet til Matthews sine evne til \u00e5 score alle slags type m\u00e5l.  \n  \nResultatet prater for seg selv.  \n  \nHans f\u00f8rste syv sesonger l\u00e5 han p\u00e5 0.49 m\u00e5l per kamp, forrige sesong hoppet dette tallet opp til 0.83 m\u00e5l per kamp.  \nF\u00f8r fjor\u00e5ret var hans h\u00f8yeste notering for antall skudd per kamp i 21/22 sesongen hvor han l\u00e5 p\u00e5 3.93 skudd per kamp.  \nI 22/23 sesongen steg dette til 4.29 skudd per kamp. I statistikkbolken Rush Goal Leaders knuste McDavid all konkurranse med sine 25 m\u00e5l. N\u00e6rmest var J. Hughes, Kreider og Scheifele med sine 12 m\u00e5l hver.  \n  \nMed denne utviklingen har forsvarsspillerne en helt umulig oppgave med \u00e5 stoppe McDavid, da de enten kan pr\u00f8ve \u00e5 st\u00e5 i kropp hvor han kj\u00f8rer fra dem, eller s\u00e5 rygger dem i respekt for farten hans og med den nye shoot first-mentaliteten vil han f\u00e5 masse rom for \u00e5 nettopp skyte. Man kan ogs\u00e5 se at dette har betalt seg i power play-spillet hans. Der hans tidligere rekord l\u00e5 p\u00e5 11 PP-m\u00e5l gjennom en sesong, endte han opp med 21 PP-m\u00e5l.  \n  \nOg med denne nye aggressive mentaliteten foran m\u00e5l, s\u00e5 f\u00e5r ogs\u00e5 playmakeren i McDavid skinne, noe hans 89 assister ogs\u00e5 beviser. Der McDavid f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet er han fortsatt elite i \u00e5 finne lagkamerater i gode posisjoner.  \n  \nMen hockey er og forblir en lagsport, og han har fortsatt til gode \u00e5 finne ut av play-offen. Er dette \u00e5ret?  \n  \nDette finner vi ut av snart, det er ikke s\u00e5 lenge til pucken droppes igjen.  \n  \nEllers er det fire kamper som skal spilles i Sverige denne sesongen, alle i Globen/Avicii-Arena, mellom 16.-19. november.  \nKampene er Detroit Red Wings - Ottawa Senators (16.), Detroit Red Wings - Toronto Maple Leafs (17.), Minnesota Wild - Ottawa Senators (18.) og Toronto Maple Leafs - Minnesota Wild (19.).  \n  \nI \u00e5rets Heritage Classic, som er den syvende i serien, f\u00e5r vi rett og slett The Battle of Alberta. Oilers m\u00f8ter Flames den 29.10, og vil v\u00e6re det f\u00f8rste Battle of Alberta som skal spilles utend\u00f8rs. Kampen vil spilles i Edmonton.  \n  \nWinter Classic 2024 vil gi oss en liten godbit med rett og slett ligaens to yngste franchiser m\u00f8ter hverandre. Seattle tar i mot Vegas den 01.01.24.  \n  \nTil slutt er Stadium Series tilbake igjen for f\u00f8rste gang siden 2016. Det vil v\u00e6re to oppgj\u00f8r denne sesongen. Begge vil bli holdt p\u00e5 MetLife Stadium. Den 17. februar tar Devils i mot Flyers, og den 18. februar m\u00f8tes Rangers og Islanders.  \n  \n\u00c5rets All-Star kamp er planlagt at skal g\u00e5 av stabelen 03.02.24, i Toronto.  \n  \nDet kribler allerede.  \nKj\u00f8r ny sesong\\!\n\n\u00a0\n  - **\n\nReaksjoner: Ale, GoodYear, Enzino og 5 til\n\n\n\nPalmieri med sitt 30.m\u00e5l p\u00e5 3-3. Han er p\u00e5 vei mot en kjempesesong.\n\nDer kom pr\u00e6rierulv-ulet for siste gang. Yotes g\u00e5r jo virkelig ut av tiden med flagget til topps. 5-2 mot Oilers n\u00e5.\n\nResultater i natt:  \nNew York Islanders- Pittsburgh Penguins 5-4  \nTampa Bay Lightning- Toronto Maple Leafs 6-4  \nDallas Stars- St. Louis Blues 2-1 ESS  \nArizona Coyotes- Edmonton Oilers 5-2  \n  \nEtter at Caps tok den siste WC-plassen dagen f\u00f8r, s\u00e5 ble kampen mellom Islanders og Penguins relativt betydningsl\u00f8s. Men kampen i seg selv ble spennende der lagene fulgte hverandre tett i form av scoringer Nelson og Holmstr\u00f6m gjorde 1+1, mens Malkin gjorde 1+1 og Crosby med to assists. Til slutt endte det 5-4 der Sorokin da ogs\u00e5 stoppet Crosby straffe 30 sekunder f\u00f8r slutt. Sorokin for \u00f8vrig med 40 redninger i denne kampen, s\u00e5 liten tvil om at Patrick Roy har f\u00e5tt i gang m\u00e5lvaktsparet Sorokin-Varlamov for fullt n\u00e5. Jeff Carter ogs\u00e5 med ett av Penguins sine m\u00e5l, hans siste i NHL da han n\u00e5 legger opp. Med det er sesongen over for Penguins, mens Islanders n\u00e5 skal belage seg p\u00e5 en serie mot Carolina Hurricanes.  \n  \nM\u00f8tet mellom Tampa og Toronto kom til \u00e5 dreie seg om to ting, nemlig om Kutsjerov klarte \u00e5 n\u00e5 100 assists og om Matthews klarte \u00e5 n\u00e5 70 scoringer. Tampa tok da ogs\u00e5 kommandoen da Paul og Kutsjerov sendte de i f\u00f8ringen med 2-0 samtidig som at Matthews skj\u00f8t og skj\u00f8t for Leafs. Etter hvert reduserte Leafs ved Reaves f\u00f8r s\u00e5 Duclair \u00f8kte til 3-1. S\u00e5 ved 37 minutter var Tampa i flertall der Kutsjerov fant Point til 4-1. 100 assists var et faktum og Kutsjerov blir da bare den femte spilleren som har oppn\u00e5dd dette og det er da ogs\u00e5 bare andre gang i historien at to spillere gj\u00f8r det i \u00e9n sesong. Hagel og Jeannot \u00f8kte s\u00e5 til 6-1 f\u00f8r Toronto fikk lagt inn en sluttspurt der Brodie, Holmberg og Tavares noterte seg for scoringer. Men for Matthews s\u00e5 stoppet det p\u00e5 69 scoringer i natt etter at det ble litt for mange paniske og rotete fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 finne nettet. Med det venter n\u00e5 Panthers for Bolts, mens Leafs skal spille mot Bruins.  \n  \nThomas sendte Blue i ledelsen etter ca halvspilt 2.periode borte mot Dallas. Deretter utlignet Marchment fem minutter ut i 3.periode. Stars dominerte deler av kampen, men Binnington stod en solid kamp i Blues-buret. Kampen endte til slutt med straffeslag Robertson ble den eneste som fant nettmaskene. Dermed en 2-1-seier til et Stars som n\u00e5 trolig skal ut mot Kings i sluttspillet med mindre Vegas g\u00e5r p\u00e5 en smell i natt. For Blues sin del er sesongen over der de har holdt seg rundt streken i storparten av tiden.  \n  \nM\u00e5lrikt mellom Yotes og Oilers der Guenther og Crouse gjorde 1+1 for hjemmelaget. Det var et relativt effektivt Yotes som da ogs\u00e5 rundet av kampen med at Durzi satte pucken p\u00e5 \u00e5pen kasse til 5-2. S\u00e5 var det slutt i Arizona og Mullet Arena for denne gang, men Yotes gikk da vitterlig ned med flagget til topps. Til neste sesong er Salt Lake City som gjelder.  \n  \nBob Kudelski and Jimmy Carson are tied for the most games in a season, with 86 games.\n\n   www.statmuse.com\n\n  \nSer ut som det er blitt gjort noen ganger. Flest kamper er 86 virker det som. Barrie hadde 85 i fjor.\n\n\u00a0\n\n\n#### TAdams6\n\n> GiPazzini\\_85 skrev:\n> Har noen gjort det f\u00f8r? Kanskje ogs\u00e5 ekstra spesielt at det er nettopp Monahan.\nKjekt for Monahan \u00e5 f\u00e5 en hel sesong. Det fortjener han etter alle skadene\n\n\u00a0\n> GiPazzini\\_85 skrev:\n> \n> Han er temmelig stresset i kveld, ja.\nVar nesten slitsomt \u00e5 se p\u00e5.  \n  \nEllers var det en rolig natt. Stars sto l\u00f8pet ut, og Blues ended the season on a whimper. Spent p\u00e5 Dallas i PO.\n\n\u00a0\n\n\n#### TAdams6\n\n  - \\#2.837\n\nDritkult. Rett og slett dritkult.  \nSikkert ubetydelig for dere andre, jeg digger det.  \n  \nChibrikov og Lambert er hentet opp til Jets for \u00e5 spille mot Vancouver i natt. Velfortjent etter str\u00e5lende sesong av begge to. Manitoba Moose var lenge det d\u00e5rligste laget i AHL, n\u00e5 har de etter en god sluttspurt greid \u00e5 kvalifisere seg til sluttspillet som siste lag. Selv om laget so er veldig ungt har slitt, s\u00e5 har Chibrikov og Lambert v\u00e6rt str\u00e5lende hele sesongen. 2 av de beste rookies i AHL denne sesongen. Jeg h\u00e5pte p\u00e5 Lambert men at ogs\u00e5 Chibrikov f\u00e5r lov synes jeg er ufattelig kjekt.  \n  \nChibrikov er 21 \u00e5r gammel. F\u00f8rste sesongen i Canada. 69 kamper og 46 poeng s\u00e5langt i AHL. Han har ufattelig fine hender. Slepen spiller.  \nLambert vet de fleste hvem er, blitt 20 \u00e5r gammel. Omskolert til Center denne sesongen. Er p\u00e5 AHL rookie of the year laget. Er pr dags dato nr 2 p\u00e5 poenglista over rookies, bak Stankoven. 63 kamper og 54 poeng i AHL denne sesongen. Enorm fart p\u00e5 sk\u00f8ytene  \n  \nJeg er 99,9% sikker p\u00e5 at Lambert er NHL spiller fra h\u00f8sten av. Litt av grunnen til at det ikke ble plass til McGroarty tror jeg.  \n  \nOgs\u00e5 Parker Ford er hentet opp. Han imponerte stort i pre season og var n\u00e6r en plass p\u00e5 NHL laget. Parker Ford er 23 \u00e5r gammel. En liten terrier, litt som Tanev. Udraftet spiller som har 70 kamper og 39 poeng i AHL denne sesongen. Han har mange ferdigheter utenom \u00e5 produsere poeng. Ikke utenkelig at han er en framtidig NHL spiller. G\u00e5r egentlig fotspora til Tanev som ogs\u00e5 var udraftet.  \n  \nDelia er ogs\u00e5 hentet opp. Brossoit skal st\u00e5, s\u00e5 regner med Delia er med for \u00e5 kjenne p\u00e5 atmosf\u00e6ren f\u00f8r sluttspillet og v\u00e6re backup slik at Hellebuyck f\u00e5r fri.  \n  \nJets kommer til \u00e5 stille med alle de 5 healthy scratch spillerne sine. Mange f\u00e5r hvile i natt. Det betyr at Perfetti er inne igjen.  \n  \nNesten s\u00e5 jeg m\u00e5 ofre meg litt og sitte oppe og se Perfetti, Lambert og Chibrikov pluss Ford spille i natt. F\u00e5r se om det lar seg gj\u00f8re.  \n\n  - \\#2.838\n\nFikk ikke sett kampen. Umulig n\u00e5r man skal tidlig opp p\u00e5 jobb  \n  \nMen hvem skulle trodd, Jets har unge spillere som bidrar  \n  \nDylan Samberg backen med mest istid, over 22 minutter og +2. F\u00e5r ansvar og tar ansvar  \n  \nBrad Lambert med nesten 14 minutter istid. 42,5% vunnet dropper og 1 assist  \n  \nNikita Chibrikov med litt over 11 minutter istid og GWG. M\u00e5l i f\u00f8rste kamp  \n  \nCole Perfetti som aldri f\u00e5r tillit svarer nok engang. Over 17 minutter istid og 2 m\u00e5l  \n  \nFantastisk svar p\u00e5 tiltale og viser st talentene Jets har bare trenger tillit s\u00e5 leverer de.  \n  \n4-2 seier mot Vancouver og dermed 1 poeng foran totalt.  \n  \nBrossoit sto i m\u00e5let\n\n\u00a0\nVegas klarte jaggu meg \u00e5 kl\u00f8ne det til for seg.\n\n\u00a0\n\n\n> Vegas klarte jaggu meg \u00e5 kl\u00f8ne det til for seg.\nUn\u00f8dvendig tap der ja. Da blir det Dallas i stedet for Oilers i f\u00f8rste playoff-runde. Etter en varierende sesong g\u00e5r den regjerende mesteren inn som underdogs der.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1430e6c7-4e9f-49f1-acc9-a9ca24cbd389"}
+{"url": "https://tormodgundersen.com/17-mai-2019-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00374.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:08Z", "text": "\n\n**17.\u00a0mai** er Norges nasjonaldag. P\u00e5 denne dagen i 1814 ble Norges Grunnlov datert og undertegnet av presidentskapet i Riksforsamlingen p\u00e5 Eidsvoll. Forsamlingen valgte deretter enstemmig regenten, prins Christian Frederik, til konge av et uavhengig Norge.\n\n\n\nUtsikt over Stavanger og Breiavatnet. V\u00e6ret og stemningen er perfekt og \u00e5rets nasjonalfeiring 2019 ble helt fantastisk\\!\n\nI \u00e5r feirer vi nasjonaldagen i Stavanger\\! Det er nydelig v\u00e6r over hele landet og det norske folk kan ikke f\u00e5 bedre rammer rundt feiringen\\! Over hele norge g\u00e5r det barnetog og folketog i gatene. \u00a0Folk samles p\u00e5 skoler, amfier og i parker til fest og hygge og ikke minst god mat.\n\nGratulerer alle med nasjonaldagen 2019\\! Riktig god 17. mai feiring\\!\n\n\n\nGod utsikt over folketoget i Stavanger, og utrolig kjekt \u00e5 se alle innslagene.\n\n### R\u00f8mmegr\u00f8t p\u00e5 17. mai er en flott og god tradisjon\\!\n\nVi har tradisjon for \u00e5 spise r\u00f8mmegr\u00f8t p\u00e5 17. mai\\! R\u00f8mmegr\u00f8t er s\u00e5 godt, og s\u00e5 serverer vi spekeskinke og fenal\u00e5r som tilbeh\u00f8r. Det eneste vi ikke f\u00e5r s\u00e5 lett tak i er kringle. Etter god mat, fikk vi med oss folketoget i Stavanger. I \u00e5r var det hele 88 innslag og mye spennende \u00e5 se. Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 feire nasjonaldagen og feire sammen med alle mennesker som er glad i landet v\u00e5rt. Vi kan v\u00e6re stolte av landet v\u00e5rt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eadf39ff-1c97-432e-979f-c100af71db82"}
+{"url": "https://issuu.com/adresseavisen/docs/bruholmenhage_leiligheter?fr=sMGJiNzcyNjMxNzI", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:32:20Z", "text": "# Bruholmen Hage - Leiligheter\n\n\n\n\\- et Varmbo prosjekt\n\nLEILIGHETER BRUHOLMEN HAGE\n\nR\u00e5dgivning og kvalitet du kan v\u00e6re trygg p\u00e5\n\nVarmbo er med deg hele veien fra f\u00f8rste kundem\u00f8te til overlevering av n\u00f8kkelferdig bolig.\n\nV\u00e5re boliger prosjekteres og bygges av v\u00e5re egne ansatte etter strenge standarder.\n\nDette gir en ekstra trygghet n\u00e5r du kj\u00f8per nybolig i et Varmbo-prosjekt.\n\nvarmbo.no\n\n\n\nInvester i din framtid, med en leilighet som passer din livsstil.\n\nVarmbo st\u00e5r bak dette nye boligprosjektet like utenfor Brekstad sentrum med g\u00e5avstand til butikker, skoler, barnehager og idrettsanlegg.\n\nI det nye nabolaget som vokser frem p\u00e5 Bruholmen blir det idyllisk \u00e5 bo, omgitt av sj\u00f8 og naturopplevelser. Dette er et gjennomf\u00f8rt boligprosjekt hvor det er tenkt helhet i feltet b\u00e5de n\u00e5r det gjelder type boliger, uteomr\u00e5der og fargekombinasjoner.\n\n5 BRUHOLMEN HAGE\n\n\n\n6 BRUHOLMEN HAGE\n\n\n\n### OM PROSJEKTET\n\nLeilighetene i Bruholmen Hage er lyse og moderne med to soverom og en \u00e5pen og sosial stue/kj\u00f8kken-l\u00f8sning. Alle leiligheter vil f\u00e5 utsikt mot et stort og flott parkomr\u00e5de. Leilighetene har flotte uteomr\u00e5der. Leilighetene p\u00e5 bakkeplan har utgang fra stue til en koselig terrasse og uteomr\u00e5de, og i 2. etasje er det to verandaer man kan nyte dagen p\u00e5.\n\nSportsbod og egen parkeringsplass f\u00f8lger selvf\u00f8lgelig med. Mulighet til \u00e5 gj\u00f8re egne tilpasninger for de som kommer tidlig inn i prosjektet.\n\nKvaliteter\n\n\u25cf BRA p\u00e5 62 m2 og 2 soverom\n\n\u25cf Vedfyring\n\n\u25cf N\u00f8kkelferdige boliger\n\n\u25cf Plassbygd med god kvalitet\n\n\u25cf Trygt nabolag med gangavstand til barnehage og skole\n\n\u25cf Flotte utearealer\n\n7 BRUHOLMEN HAGE\n\n### OM PROSJEKTET\n\nDitt nye nabolag byr p\u00e5 en avslappet hverdag. Her har du lite trafikk, frisk sj\u00f8luft og b\u00f8lgeskvulp i et vakkert kulturlandskap like utenfor d\u00f8ren. Her kan Fosens varierte natur nytes, samtidig som Brekstad sentrum og hurtigb\u00e5ten inn til Trondheim kun er en kort rusletur unna.\n\nDet frodige boligomr\u00e5det i Bruholmen\n\nHage er mer enn et vanlig byggefelt. Mellom de nye boligene vil det bli flere lekeplasser og gr\u00f8ntomr\u00e5der, med gangbaner som leder til et stort nettverk av turstier.\n\n\n\n8 BRUHOLMEN HAGE\n\n   *\u00d8rland Lufthavn* *Austr\u00e5tt* *Brekstad* *Opphaug* *Brekstad* *Trondheim*\n\n9 BRUHOLMEN HAGE\n\n*Bruholmen Hage*\n\nUtsikt mot Bruholmen Hage og Brekstad fra Austr\u00e5tt\n\n### TURMULIGHETER\n\nLike utenfor d\u00f8rstokken din g\u00e5r turnettet i naturskj\u00f8nne omgivelser med lange strekk langs fj\u00e6ra kombinert med frodig \u00e5kerland, berg og sm\u00e5skog. Austr\u00e5ttlunden, omr\u00e5det rundt Austr\u00e5ttborgen, den popul\u00e6re golfbanen p\u00e5 Austr\u00e5tt og Austr\u00e5tt badestrand er bare en kort sykkeltur unna.\n\nDen friske luften, himmelfargene og utsikten ytterst ut i Trondheimsfjorden er ubetalelig. Her kan du se sm\u00e5 og store b\u00e5ter reise forbi til sitt bestemmelsessted, mens du selv kan sitte stille og f\u00e5 p\u00e5fyll ute i naturen. Med umiddelbar n\u00e6rhet til fjorden kan man enkelt legge dagens turm\u00e5l ned til fj\u00e6ra.\n\n### N\u00c6ROMR\u00c5DET\n\nBruholmen Hage ligger ca. 1 km fra Brekstad, Fosenhalv\u00f8yas st\u00f8rste handelssentrum som er i stadig vekst. Her finner man et bredt servicetilbud med blant annet et godt utvalg matbutikker, Libra kj\u00f8pesenter, bank, cafeer og restauranter for enhver smak, barer med mer. Brekstad har med andre ord alt man trenger i hverdagen. Det er gang- og sykkelvei fra boligomr\u00e5det og til Brekstad sentrum.\n\n\n\n13 BRUHOLMEN HAGE\n\n### AKTIVITET OG FRITID\n\n\u00d8rland er en kommune i sterk utvikling. Dette har f\u00f8rt til at nye bygg har reist seg i form av nye skoler, idretthall og kultursenter, hvor det er er lagt til rette for en rekke fritidsaktiviteter for barn og voksne.\n\nI sentrum ligger en topp moderne idrettshall med blant annet h\u00e5ndball, basketball, bueskyting, bordtennis og volleyball. En egen stadion og kunstgressbane og tilh\u00f8rende fotball- og h\u00e5ndballlag for alle\n\naldersgrupper. Ved havna finner du \u00d8rland Kultursenter - et regionalt kultursenter for Fosen, som inneholder bibliotek, to kinosaler, kunstgallerier, kulturskole og en koselig kafe. Hvis du liker \u00e5 skate, finnes det ogs\u00e5 en egen skatepark.\n\nDet er muligheter for alle p\u00e5 Brekstad, og bare fantasien setter grenser p\u00e5 hva man kan bruke dagene sine p\u00e5.\n\n\n\n14 BRUHOLMEN HAGE\n\n \n\nAlt er nytt\\! Du slipper uforutsette utgifter til oppussing og vedlikehold p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nV\u00e5re boliger bygges etter strenge standarder og forskriftskrav for v\u00e5trom, teknisk anlegg, brannsikring, materialvalg og milj\u00f8. Dette gir en ekstra trygghet for v\u00e5re kj\u00f8pere.\n\n\n\n16 BRUHOLMEN HAGE\n\n*BO HELT NYTT*   \n\n17 BRUHOLMEN HAGE\n\n\n\n18 BRUHOLMEN HAGE\n\n### FORDELER\n\nNoen av fordelene med \u00e5 kj\u00f8pe ny bolig fra Varmbo\n\n\u25cf Lav dokumentavgift. Du betaler kun 2,5% dokumentavgift av tomteverdien \u2013 ikke av hele kj\u00f8pesummen som ved kj\u00f8p av brukt bolig.\n\n\u25cf Alt er nytt\\! Du slipper uforutsette utgifter til oppussing og vedlikehold p\u00e5 mange \u00e5r.\n\n\u25cf Bolig til fastpris. Du unng\u00e5r dermed fordyrende budrunder.\n\n\u25cf Bare nytt er nytt\\! Det at ingen har bodd i boligen f\u00f8r deg, gir deg en helt spesiell f\u00f8lelse.\n\n\u25cf Fem \u00e5rs reklamasjonsrett \u2013 Kj\u00f8per du nytt, har du inntil fem \u00e5rs reklamasjonsrett p\u00e5 feil og mangler p\u00e5 boligen.\n\n\u25cf Lavere driftsutgifter fra dag \u00e9n. Nye boliger har lavere driftsutgifter til energi og str\u00f8m.\n\n\u25cf Trygghet \u2013 V\u00e5re boliger bygges etter strenge standarder og forskriftskrav for v\u00e5trom, teknisk anlegg, brannsikring, materialvalg og milj\u00f8. Dette gir en ekstra trygghet for v\u00e5re kj\u00f8pere.\n\n\u25cf Kommer du tidlig inn i prosessen i et nyboligprosjekt, har du gode muligheter til \u00e5 gj\u00f8re tilpasninger med tanke p\u00e5 standard og fargevalg.\n\n\n\n### LEILIGHETER\n\n## Moderne leiligheter p\u00e5 62 kvm BRA\n\nFlotte og gjennomf\u00f8rte leiligheter med praktiske l\u00f8sninger. \u00c5pen og sosial kj\u00f8kken/stue-l\u00f8sning, 2 soverom, ett stort bad og sportsbod p\u00e5 utsiden.\n\nLeiligheter i 2. etasje har veranda med tilgang fra stue, i tillegg til en veranda p\u00e5 17 kvm med tilgang fra trapp og entre.\n\nLeiligheter i 1. etasje har et flott terrasse med tilgang til gressplen og mulighet for en liten hage med beplantning.\n\nKvaliteter\n\n\u25cf 2 soverom\n\n\u25cf Vedfyring\n\u25cf God planl\u00f8sning\n\nH4 I4 J4 H2 I2 J2 H3 I3 J3 H1 I1 J1\n\n34 BRUHOLMEN HAGE\n\n\n\n35 BRUHOLMEN HAGE\n\n### LEVERANSE\n\n### Boligene leveres n\u00f8kkelferdig, og klar til innflytting med god standard\n\nDu f\u00e5r blant annet:\n\n\u25cf Kj\u00f8kkeninnredning med integrerte hvitevarer og baderomsinnredning fra Sigdal. Det vil bli mulighet for et eget m\u00f8te med en kj\u00f8kkenkonsulent fra Sigdal, slik at dere kan realisere dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet deres i boligen.\n\n\u25cf Gustavsberg kj\u00f8kkenarmatur, dusjarmatur, dusjbatteri og servantbatteri. Her finnes det ogs\u00e5 flere kvalitetsprodusenter \u00e5 velge blant.\n\n\u25cf Veggheng WC fra Villeroy & Boch.\n\n\u25cf Flislagt gulv med gulvvarme og Fibo baderomsplater p\u00e5 bad. Om \u00f8nskelig kan leveransen endres slik at man kan velge andre l\u00f8sninger b\u00e5de p\u00e5 gulv og vegger.\n\n\u25cf 3-stavs lys eikeparkett p\u00e5 gulv i alle boligrom. Tarkett har et stort utvalg og mange kvaliteter og velge blant.\n\n\u25cf Balansert ventilasjon med varmegjenvinning.\n\n\u25cf Ytterd\u00f8rer og innerd\u00f8rer fra Bygg 1.\n\n\u25cf Vedovn fra Nordpeis. Her har vi en rekke av spennende produkter \u00e5 tilby.\n\n \n\n36 BRUHOLMEN HAGE\n\n \n\n### TILPASS ETTER EGNE \u00d8NSKER\n\nLeveransen p\u00e5 deres nye hjem kan kundetilpasses slik at dere oppn\u00e5r en unik bolig. Ta en prat med oss, s\u00e5 veileder vi dere trygt gjennom prosessen.\n\nSe v\u00e5r tilvalgsbrosjyre p\u00e5 varmbo.no\n\n*Inspirasjonsbilde. Kj\u00f8kken p\u00e5 bilde avviker fra standardleveranse.*\n\n*Nordpeis Uno 1* \n\n### Varmbo har bygd boliger i det vekslende norske\n\n### klima siden 1992\n\n38 BRUHOLMEN HAGE\n\nFra t\u00f8rt og kaldt vinterfjell, til barsk og v\u00e5t kyst \u2013 samt \u00e5rstidenes vekslinger\u2026\n\nKlimaet har innvirket p\u00e5 norsk byggeskikk og hvilke kvaliteter som norske boliger skal ha. Dette er utgangspunktet for hvordan vi i Varmbo prosjekterer og bygger v\u00e5re boliger.\n\nVarmbo bygger fremdeles sine hus tradisjonelt. V\u00e5re t\u00f8mrere har alle norsk fagbrev og mange har g\u00e5tt sin l\u00e6re i bedriften. Vi bruker ikke importerte elementer eller modulbygg fra utenlandske leverand\u00f8rer.\n\nVi samarbeider med solide, lokale leverand\u00f8rer som sammen med oss s\u00f8rger\n\n\n\nfor gode og energieffektive boliger. I Varmbo har vi egne serviceansvarlige som s\u00f8rger for effektiv og kvalitetsbevisst oppf\u00f8lging av deg som kunde etter overtakelse. Henvendelser eller reklamasjoner meldes enkelt inn via v\u00e5rt datasystem og du vil ha full oversikt over fremdriften i henvendelsene. Serviceavdeling vil ogs\u00e5 ivareta obligatorisk ett\u00e5rsbefaring omtrent 1 \u00e5r etter overtakelse, uten kostnad for deg.\n\nDu f\u00e5r ogs\u00e5 5-\u00e5rs reklamasjonsrett ved kj\u00f8p og bygging av ny bolig fra Varmbo.\n\n# Bruholmen Hage - Leiligheter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966f91bb-1413-455e-ab2d-36ee298372fc"}
+{"url": "https://www.rentalcargroup.com/no/puerto-rico/san-juan-bilutleie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:44Z", "text": "## Hvorfor leie en bil i San Juan?\n\nSan Juan er en pulserende by full av kultur og historie, og den beste m\u00e5ten \u00e5 utforske den p\u00e5 er \u00e5 leie en bil. \u00c5 leie en bil gir deg friheten til \u00e5 utforske byen i ditt eget tempo og oppdage de skjulte perlene som San Juan har \u00e5 tilby. Med bil kan du enkelt bes\u00f8ke de mange strendene, parkene og attraksjonene som byen har \u00e5 tilby. Du kan ogs\u00e5 ta dagsturer til n\u00e6rliggende tettsteder, som El Yunque National Forest eller Ponce.\n\n\u00c5 leie en bil er ogs\u00e5 en praktisk og kostnadseffektiv m\u00e5te \u00e5 komme seg rundt i San Juan p\u00e5. Byen er godt forbundet med motorveier og offentlig transport, men \u00e5 leie en bil lar deg unng\u00e5 bryet med \u00e5 vente p\u00e5 busser og drosjer. Du kan ogs\u00e5 spare penger p\u00e5 parkeringsavgifter, da de fleste leiebiler kommer med gratis parkering. Med bil kan du f\u00e5 mest mulig ut av tiden din i San Juan og utforske byen i ditt eget tempo.\n\n### Bilutleieinformasjon for San Juan\n\nSan Juan er hovedstaden i Puerto Rico. Det er en vakker by med en rik historie og kultur. Byen ligger p\u00e5 nordkysten av \u00f8ya og har en befolkning p\u00e5 over 400 000 mennesker.\n\nSan Juan er et popul\u00e6rt turistm\u00e5l, og det finnes en rekke m\u00e5ter \u00e5 komme seg til byen p\u00e5. Hovedflyplassen er Luis Mu\u00f1oz Mar\u00edn internasjonale lufthavn (SJU), som ligger like utenfor byen. Fra flyplassen kan bes\u00f8kende ta en taxi eller skyttelbuss til destinasjonen. Det er ogs\u00e5 flere cruiserederier som tilbyr turer til San Juan.\n\nSan Juan er et flott sted \u00e5 utforske. Byen er full av kultur, historie og arkitektur. Det er mange museer, gallerier og historiske steder \u00e5 bes\u00f8ke. Byen har ogs\u00e5 et pulserende natteliv, med mange barer, klubber og restauranter \u00e5 velge mellom.\n\nSan Juan er ogs\u00e5 hjemsted for flere strender, inkludert Condado Beach og Isla Verde Beach. Strendene er flotte for bading, soling og andre aktiviteter. Det finnes ogs\u00e5 flere feriesteder og hoteller i n\u00e6rheten av strendene, noe som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 finne overnatting.\n\nSan Juan er en fantastisk by \u00e5 bes\u00f8ke. Med sin rike kultur, historie og vakre strender, er det et flott reisem\u00e5l for reisende i alle aldre. Enten du er ute etter en avslappende ferie eller et morsomt eventyr, har San Juan noe for enhver smak.\n\n### Fakta om San Juan\n\n1.  **Befolkning:** 433 722 (2019)\n2.  **Sted:** Puerto Rico\n3.  **Areal:** 88,5 kvadratkilometer\n7.  **Klima:** Tropical Marine\n\n### De beste m\u00e5tene \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 San Juan?\n\n  - **Med fly** \u2013 San Juan betjenes av Luis Mu\u00f1oz Mar\u00edn internasjonale lufthavn, som ligger i Carolina, PR.\n  - **Med bil** \u2013 San Juan er tilgjengelig med bil fra fastlandet i USA via ferge eller bro fra Florida.\n  - **Med buss** \u2013 Intercity-busser kj\u00f8rer fra San Juan til mange andre byer i Puerto Rico.\n  - **Med cruiseskip** \u2013 San Juan er en popul\u00e6r cruisehavn og er anl\u00f8pshavn for mange karibiske og transatlantiske cruise.\n  - **Med ferge** \u2013 Det g\u00e5r ferge fra Fajardo til Old San Juan.\n\n\n\n### Toppdestinasjoner og aktiviteter San Juan\n\n1.  **Gamle San Juan:** Utforsk den fargerike koloniale arkitekturen, brosteinsbelagte gater og historiske steder i Old San Juan.\n2.  **El Morro:** Klatre opp fortet og nyt utsikten over byen og Det karibiske hav.\n3.  **Condado Beach:** Slapp av p\u00e5 den hvite sandstranden og ta en dukkert i det klare bl\u00e5 vannet.\n4.  **Luquillo-stranden:** Nyt de frodige tropiske omgivelsene og det rolige vannet i Atlanterhavet.\n5.  **Bioluminescent Bay:** Kajakk gjennom vannet og se det gl\u00f8dende planktonet.\n6.  **Casa Bacardi:** Bes\u00f8k romdestilleriet og l\u00e6r om historien til den ber\u00f8mte brennevinen.\n7.  **Snorkling:** Oppdag det pulserende marine livet i Det karibiske hav.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19970cf7-ccbf-4a76-86a1-a09207ba4c70"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/streamingguide/film/106355", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:04:33Z", "text": "Legg den i din huskeliste, s\u00e5 varsler vi deg n\u00e5r den blir tilgjengelig.\n\nForel\u00f8pig har ingen anmeldt Lego Star Wars imperiet angriper\nOriginaltittel: LEGO Star Wars: The Empire Strikes Out\n\nSkuespillere: Anthony Daniels, Lisa Fuson, Matt Sloan, Samuel Witwer, Tom Kane, Brian Blessed, Julian Glover, Ahmed Best, Andy Secombe, Llyod Floyd\n\nSjanger:  Familie / Animasjon / Science fiction\n\nRegi: Guy Vasilovich\n\nManus: Michael Price\n\nNasjonalitet: USA\n\nSpr\u00e5k: Engelsk\n\nProduksjons\u00e5r: 2012\n\nMotstandsbevegelsens helter, med heroiske Luke Skywalker, brautende Han Solo og standhaftige Prinsesse Leia i spissen, m\u00e5 utsette feiringen av seieren over Imperiet n\u00e5r en ny trussel mot rikets sikkerhet vokser frem. Og n\u00e5r Jedi-l\u00e6rlingen Luke setter ut p\u00e5 sitt nye eventyr, oppdager han at kjendisstatusen som \u00abD\u00f8dsstjernesprenger\u00bb kan v\u00e6re en tveegget lyssabel, der han konstant plages av forskrudde fans. S\u00e5 mye for hemmelige oppdrag\\! I mellomtiden finner vi Darth Vader og Darth Maul i heftig rivalisering om Keiserens gunst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7738cdf-8c9b-49d7-b532-55ec84d0c588"}
+{"url": "https://frie-fugler.no/ostmarka-fra-a-til-a/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:08Z", "text": "# \u00d8stmarka fra A til \u00c5\n\n*Pris kr. 378,- | 232 sider | Innbundet | ISBN: 9788299541565 | Av Even Saugstad |\u00a0 2012*\n\n**Dessverre utsolgt. Ny, revidert utgave ventes h\u00f8sten 2022.**\u00a0Den finner du HER\\! Hva heter den h\u00f8yeste toppen i \u00d8stmarka, og hvor h\u00f8y er den? Hva var det p\u00e5 Rustadsaga f\u00f8r det ble serveringssted? Hva kommer navnet Drettvann av, og hvorfor heter en liten \u00f8y i M\u00f8nevann St. Helena? Hvor kan du bade eller fiske i \u00d8stmarka? Hvor gikk Flyktningeruta og hvem prepper skil\u00f8ypene? Dette og mye mer gir boka \u00ab\u00d8stmarka fra A til \u00c5\u00bb svar p\u00e5. Det omfattende oppslagsverket har samtlige steder i \u00d8stmarka som oppslagsord \u2013 fra den minste myr til den h\u00f8yeste topp.\n\nLeksikonet gir informasjon om beliggenhet, historikk og navneforklaring, samt en rekke kuri\u00f8se opplysninger plassert i rammer. I tillegg til steder, er ogs\u00e5 aktiviteter (sykling, sk\u00f8yter, hytte-til-hytteturer, klatring, turorientering) med som oppslagsord. Personer knyttet til \u00d8stmarka vil du ogs\u00e5 finne alfabetisk sortert i boka. \u00ab\u00d8stmarka fra A til \u00c5\u00bb kom ut f\u00f8rste gang i 2000, og den nye utgaven (2012) har en rekke oppdateringer og utvidelser. Blant annet har det kommet inn et st\u00f8rre kapittel om \u00d8stmarka under annen verdenskrig og et kapittel om koier i marka. Sk\u00f8yter og klatring har ogs\u00e5 kommet inn som oppslagsord. Boka har ogs\u00e5 st\u00f8rre artikler om Sarabr\u00e5ten, Rausj\u00f8marka og Losby. \u00ab\u00d8stmarka fra A til \u00c5\u00bb har kart i m\u00e5lestokk 1:50 000 foran og bak som alle stedsbeskrivelsen henviser til. Med over 150 nyere bilder og nesten like mange historiske bilder h\u00e5per forfatteren at boka vil bidra til tur- og oppdagerlyst hos leserne. Boka er gitt ut i samarbeid med \u00d8stmarkas Venner.\n\n\n\n### \n\n### Visste du at\u2026.\n\n\u2022 kong Carl av Norge/Sverige malte et bilde av N\u00f8klevann i 1864 som n\u00e5 henger p\u00e5 Slottet. Og er gjengitt i boka\\!  \n\u2022\u00a0 det over to kilometer lange vannet Svartoren kan krysses med en trekkfl\u00e5te  \n\u2022 l\u00e6rer Johs Skau fra V\u00e5lerengen skole var den f\u00f8rste som satte navnet \u00ab\u00d8stmarka\u00bb p\u00e5 skogomr\u00e5det \u00f8st for hovedstaden og begynte \u00e5 bruke det til turer for skolebarna omkring 1910\n\n\n\n## Sagt om \u00abByoriginaler\u00bb\n\n**\u00ab**Det er ikke uten videre enkelt \u00e5 skrive personlige omtaler av mennesker som av forskjellige grunner lever litt p\u00e5 kanten av samfunnet, men Saugstad gj\u00f8r det med respekt og varme.**\u00bb**  \n***Gunnar Bolstad, bloggen \u00abOslohistorie\u00bb***\n\n## Sagt om \u00ab\u00d8stmarka fra A til \u00c5\u00bb\n\n**\u00ab**Boka kan trygt anbefales. Mitt forhold til den er lik det Ole, Dole og Doffen har til Hakkespettboka\\!**\u00bb  \n*Bjarne Servold (p\u00e5 Facebook)*\u00a0**\n\n***\u00ab***\u00d8stmarka fra A til \u00c5 er langt mer enn et oppslagsverk. Det er markaopplevelser mellom to permer. Boka er for lengst er etablert som et standardverk for enhver som setter sin fot eller skitupp i de trakter.**\u00bb  \n*Marianne Reusch i \u00abSn\u00f8 & Ski\u00bb (Skiforeningen)***\n\n## FOREDRAG\n\nForedrag og guidede turer ved Even Saugstad, ofte med forlagets b\u00f8ker som tema. Sjekk ut www.markaguiden.no\\!\n\n\n\n## Her f\u00e5r du kj\u00f8pt forlagets b\u00f8ker\n\n**Blant de stedene som vanligvis har forlagets b\u00f8ker, er  \n\u2013 Norli p\u00e5 B\u00f8ler senter  \n\u2013** **ARK p\u00e5 Oppsal senter  \n\u2013 ARK p\u00e5 Tveita senter  \n\u2013 Sandbakken markastue  \n\u2013 Skullerudstua  \n\u2013 Oslo Museum (Bymuseet)  \n\u2013 S\u00f8rensen sport p\u00e5 Skullerud  \nDe fleste bokhandlene kan bestille b\u00f8kene til deg (hvis de ikke har dem inne) og alle\u00a0nettbokhandlere har dem.  \nOBS: Gjelder ikke \u00ab50 historier fra \u00d8stmarka\u00bb som kun selges rett fra forlaget samt p\u00e5 Sandbakken og hos Norli B\u00f8ler.\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed1236e-75ff-45a9-9089-999f56d0d8ab"}
+{"url": "https://www.entelios.com/no/solcellerfirstdraft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:56:32Z", "text": "# Solceller til bedrifter\n\nHar din bedrift vurdert muligheten for solceller? Vi har utarbeidet to alternativer; hvor du enten kan investere i solcellene selv, eller hvor vi dekker startkostnadene og du deretter betaler gjennom en leasingavtale. \u00c5 bruke solceller er en enkel m\u00e5te for bedrifter \u00e5 redusere sin milj\u00f8p\u00e5virkning og sin avhengighet av str\u00f8mnettet.\n\nPrata med en av v\u00e5ra experter\n\n\n\n## 4 gode grunner til hvorfor man skal velge solceller\n\n### B\u00e6rekraftig\n\nSolenergi er en b\u00e6rekraftig energikilde som bidrar til \u00e5 redusere selskapets utslipp. Dette er b\u00e5de bra for planeten og styrker selskapet for fremtidige rapporteringskrav.\n\n### Konkurranseevne\n\nSelskaper med solenergi kan forbedre sin konkurranseevne ved \u00e5 vise til lavere utslipp. Det forventes \u00e5 bli en viktig faktor i fremtiden for kunder som vurderer \u00e5 samarbeide og/eller kj\u00f8pe produkter/tjenester fra deg.\n\n### Utnytt takflaten\n\nSolenergianlegg kan monteres b\u00e5de p\u00e5 tak og fasader. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan du utnytte takflater som ellers ikke ville blitt brukt, til \u00e5 produsere lokalt generert kraft som gj\u00f8r at du ikke trenger \u00e5 kj\u00f8pe str\u00f8m via nettet.\n\n### Lang levetid og lavt vedlikeholdsbehov\n\nDagens solenergi-teknologi best\u00e5r av robuste komponenter med lang levetid og lavt vedlikeholdsbehov. Dette gj\u00f8r teknologien til en langsiktig investering for virksomheten din.\n\nSe hur vi kan hj\u00e4lpa dig\n\n## Hvordan fungerer det i praksis?\n\nRent praktisk analyserer vi prim\u00e6rt den enkelte bedrifts energiforbruk, bygg og muligheter for solcelleinstallasjon. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan \u00c5 Entelios finne den beste l\u00f8sningen sammen med kunden. \u00c5 Entelios tilbyr finansieringsl\u00f8sninger som gj\u00f8r det enklere for bedrifter \u00e5 komme i gang med solenergi. Vi fungerer som en r\u00e5dgiver for \u00e5 hjelpe kunden med \u00e5 optimalisere de \u00f8konomiske fordelene som inng\u00e5r i utviklingen av solceller, for eksempel klimatilskudd. Etter at solcelleanlegget er installert s\u00f8rger vi for at solcellepanelene fungerer optimalt og at bedriften oppn\u00e5r \u00f8nskede resultater. Dette inkluderer regelmessig vedlikehold og oppf\u00f8lging for \u00e5 sikre at solsystemet fungerer som det skal og produserer maksimal effekt under ulike typer forhold.\n\n### \u00c5 Entelios hjelper bedrifter med \u00e5 ta ta b\u00e6rekraftige valg\n\nVi tilbyr smarte str\u00f8mtjenester tilpasset din bedrift, lager klimastrategier og veileder p\u00e5 str\u00f8mmarkedet. Ved \u00e5 tilby l\u00f8nnsomme str\u00f8mkontrakter, spisskompetanse og teknologi \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re det mulig for v\u00e5re kunder \u00e5 bli ledende innen b\u00e6rekraftige og l\u00f8nnsomme energil\u00f8sninger. Ved \u00e5 v\u00e6re en innovativ og langsiktig energipartner hjelper vi bedrifter med \u00e5 bruke str\u00f8m smartere. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re v\u00e5re kunders viktigste bidrag til en b\u00e6rekraftig fremtid.\n\n### N\u00e6r kommunikasjon og energir\u00e5dgivning\n\n\u00c5 Entelios jobber tett med v\u00e5re kunder for \u00e5 sikre at solcelleanlegget fungerer optimalt og gir h\u00f8yest mulig effekt. Vi har lang erfaring med \u00e5 hjelpe bedrifter med \u00e5 bruke solenergi og kan derfor tilby skreddersydde l\u00f8sninger etter din bedrifts behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03aae059-9d81-4305-9889-f7050cdc7b0a"}
+{"url": "https://www.ajffhalden.no/grillfest-22-mai-berby/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:11Z", "text": "# Grillfest 22.mai Berby\n\nElveutvalget\n\nmai 13, 2024mai 13, 2024\n\nP\u00e5melding til Grillparty 22. Mai.  \nFor \u00e5 ha litt kontroll p\u00e5 innkj\u00f8p av r\u00e5varer til middagen \u00f8nsker vi at dere melder dere.\n\nP\u00e5melding til:\n\nRaymond Guttormsen Mobil: +4797696079\n\nFrist for p\u00e5melding er 15. Mai.\n\nPris pr person er 200,-  \nGrillkokk B\u00e5rd Grenli og Rino Huseby st\u00e5r for maten.  \nAlle er velkomne, om dere har sesongkort eller ej:)\n\n\u00c5pningskvelden den 22/5 vil det ogs\u00e5 v\u00e6re loddsalg, s\u00e5 v\u00e6rt fint om alle kunne tatt med en liten premie hver seg, til dette.\n\n  - Medlemsm\u00f8te f\u00f8r Temakveld 15.05 kl 18:00\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1349a978-ca80-4b0f-822a-61dc5c551635"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/aktuelt/i/oWOaA0/facebook-klar-til-a-lansere-digital-lommebok-i-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:04Z", "text": "# Facebook klar til \u00e5 lansere digital lommebok i \u00e5r\n\nFacebook er klar til \u00e5 lansere en digital lommebok som brukerne kan lagre kryptovaluta i, sier selskapets kryptosjef.\n\n\n\nPublisert: 26. august 2021 kl. 13:21  Oppdatert: 26. august 2021 kl. 13:21 \n\nDavid Marcus sier til nyhetsnettstedet The Information at Facebook er ganske innstilt p\u00e5 \u00e5 lansere lommeboken \u2013 som skal f\u00e5 navnet Novi \u2013 i l\u00f8pet av 2021.\n\n\n\n### Politiet advarer mot student-svindel\n\nHelst vil Marcus lansere lommeboken samtidig med den digitale valutaen Diem, som ogs\u00e5 er p\u00e5 trappene. Diem skal v\u00e6re koblet til amerikanske dollar.\n\n\u2013 I teorien kan vi lansere Novi f\u00f8r Diem, men da det er ikke sikkert det er s\u00e5nn vi vil gj\u00f8re det. Det kommer an p\u00e5 hvor lang tid det tar f\u00f8r Diem er klar til \u00e5 tas i bruk, og det er det ikke jeg som holder tak i, sier Marcus.\n\nFacebook sa i 2019 at de ville komme med en egen kryptovaluta som skulle hete Libra, men m\u00f8tte motstand hos finansmyndighetene, som var bekymret for sikkerheten og p\u00e5liteligheten til den planlagte valutaen. Sist desember byttet Libra navn til Diem, og virksomheten ble flyttet fra Sveits til USA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46c9f5ea-c369-4d2e-8bdd-3f68c751c0e6"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/aktuelt/i/wOdrdA/dette-er-det-mest-populaere-studiet-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:47Z", "text": "# \u00d8konomi og administrasjon det mest popul\u00e6re studiet\n\nBachelorutdanning i \u00f8konomiske og administrative fag var det klart mest popul\u00e6re studiet i 2019. Samtidig har tallet p\u00e5 studenter i Norge aldri v\u00e6rt h\u00f8yere.\n\n\n\nPublisert: 26. mars 2020 kl. 14:39  Oppdatert: 26. mars 2020 kl. 14:44 \n\nI dag er det nesten 300 000 studenter i Norge. Studenttallet p\u00e5 296 182 i 2019 er en \u00f8kning p\u00e5 rundt 3000 fra \u00e5ret f\u00f8r \u2013 og en \u00f8kning fra 235 300 i 2009, melder Statistisk sentralbyr\u00e5.\n\n\n\n### Charlotte (24) har 2000 kroner \u00e5 leve for i m\u00e5neden etter at hun ble permittert fra jobb i Trondheim\n\nAv kvinner i alderen 19 til 24 \u00e5r var 43,5 prosent i h\u00f8yere utdanning i 2019, mens andelen for menn var 28,5 prosent.\n\nMed en andel p\u00e5 nesten 10 prosent var bachelorutdanning i \u00f8konomiske og administrative fag det mest popul\u00e6re studiet i Norge i 2019.\n\nP\u00e5 andre- og tredjeplass ligger bachelorutdanninger i samfunnsfag og juridiske fag og sykepleie \u2013 begge med over 5 prosent.\n\n\n\n### N\u00e6r dobbelt s\u00e5 mange ber om \u00e5 f\u00e5 utsatt innbetaling til L\u00e5nekassen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f73b9b6-9c49-4fad-9ff6-eff3d9ffc733"}
+{"url": "https://www.sekkefabrikken.no/program/kulturtreff-for-eldre-chickenwings/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:55Z", "text": "# Kulturtreff for eldre: Chickenwings\n\nonsdag 5. juni  \nkl. 12.00\n\n**Sted:** Slemmestad MEK - sittende\n\n**Pris:** 150,00\n\n\n\n**Bli med og nyt en dag med musikk fra det lokale bandet Chickenwings, kjent for deres unike tolkning av klassisk bluesmusikk. De fremf\u00f8rer tidl\u00f8se bluesl\u00e5ter p\u00e5 sin egen, personlige m\u00e5te - rett fra hjertet.**\n\nChickenwings best\u00e5r av Henning Vik p\u00e5 munnspill og vokal, H\u00e5vard Vik p\u00e5 vokal og gitar, Roar Lindberg p\u00e5 bass, og Frode Nyhuus p\u00e5 trommer.\n\n**Hvor:**\u00a0Slemmestad MEK\n\n**N\u00e5r:**\u00a0Onsdag 5. juni kl. 13-15\n\n**Pris:**\u00a0150 kroner (inkluderer konsert og servering)\n\n**Program:**\n\n\\- **Kl. 12.00-13.00:**\u00a0D\u00f8rene \u00e5pner, og v\u00e5rt frivillige vertskap \u00f8nsker deg velkommen og viser deg til din plass.\n\n\\- **Kl. 13.00:**\u00a0Arrangementet \u00e5pner.\n\n\\- **Kl. 13.05:**\u00a0Lunsj serveres.\n\n\\- **Kl. 13.30:**\u00a0Konsert med Chickenwings.\n\n\\- **Kl. 14.15:**\u00a0Kaffe, kake, informasjon om aktiv fritid og sosialt samv\u00e6r.\n\n\\- **Kl. 14.30-15.00:**\u00a0Takk for i dag fra scenen og vel hjem.\n\n*Arrang\u00f8rer: R\u00f8yken Bluesklubb,Slemmestad sanitetsforening, Eldrer\u00e5det, Slemmestad og N\u00e6rsnes menighet, Slemmestad pensjonistforening, R\u00f8yken frivilligsentral, Slemmestad innbyggertorg, Slemmestad MEK, Den kulturelle spaserstokken og Hjemmetjenesten.*\n\n*Arrangementet er finansiert av; Den kulturelle spaserstokken og Asker kommune.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5b3c0c-4b2f-4be3-a504-132d061bd792"}
+{"url": "https://www.landairsealogistics.com/2022/12/26/po-russx-telenor-fasttelefon-alta-triana-iglesias-pupper-red-tube-no-retro-barneklaer-pa-nett-kristiansand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:48Z", "text": "Sorte pumps fra Tiger of Sweden, pris 1699. N\u00e5r hesten har en normal slitasje av tenner er det f\u00f8rst dentinet inne i tanna og sement aller ytterst p\u00e5 tanna (utenp\u00e5 tannemaljen )som slites. Er dagens kilometerstand p\u00e5 bilen(e) riktig oppf\u00f8rt i Massasje og sex eskorte g\u00f8teborg beste tiden \u00e5 dra hit: Costa Blanca har ikke mindre enn 300(\\!) soldager i \u00e5ret, s\u00e5 du kan fint reise hit \u00e5ret rundt. Vi finner en lignende erkl\u00e6ring i Mark. Kun et mindretall av indianerne lever i egne bosetninger, de fleste har sl\u00e5tt seg ned i storbyene hvor de ofte bor under fattige forhold og tar d\u00e5rlig betalt arbeid. Derfor har Baderingen laget en huskeliste til deg. Allerede i forbindelse med Spania Grand Prix gjorde FIA teamene oppmerksom p\u00e5 at de \u00f8nsker \u00e5 forby muligheten til \u00e5 kj\u00f8re et optimalisert kvalifiseringsprogram for motorene. B\u00e5de den gode relasjonen og den faglige prestasjonen opplevde jeg som en stor suksess\\! Jeg har v\u00e6rt ute \u00e5 tatt bilder av \u00abstoltheten\u00bb min (for ja, jeg er en smule kry\\!), til de nysgjerrige familiemedlemmene og vennene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae83496-d99e-4dde-b0a6-08e53689ffd0"}
+{"url": "http://www.baatjuss.no/blog1.php/2013/02/03/kjope-bat-fra-utlandet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:28Z", "text": "# B\u00e5tjuss og b\u00e5tliv\n\nB\u00e5tadvokatens bablerier om b\u00e5tjuss og b\u00e5tliv\n\n## \u00c5 kj\u00f8pe b\u00e5t fra utlandet\n\n posted on Feb 3, 2013 by B\u00e5tadvokaten in Kj\u00f8psrett, CE-merking\n\n\u00a0\nDet sies at det er to gledesfylte dager i en ekte b\u00e5tmanns liv. Den dagen han kj\u00f8per b\u00e5ten - og den dagen han selger den igjen. Etter det jeg har sett og erfart opp gjennom tidene, er disse emosjonelt krevende \u00f8yeblikkene spesielt sterke for de som kj\u00f8per importb\u00e5t fra utlandet. Men er det egentlig noen grunn til \u00e5 f\u00e5 angstanfall av tanken p\u00e5 import av b\u00e5t?\n\n\u00a0\nVed et \"vanlig\" innenlands b\u00e5tkj\u00f8p er det sjelden komplikasjoner omkring selve anskaffelsen. Selv n\u00e5r man handler b\u00e5t fra en helt annen og kanskje fjern kant av landet, g\u00e5r det som regel greit \u00e5 f\u00e5 b\u00e5ten fraktet hjem. Det er ikke f\u00e5 innenlands b\u00e5tkj\u00f8p som \"glir gjennom\" p\u00e5 ubemerkelsesverdig vis, med b\u00e5ten som dekkslast p\u00e5 en kystfrakter enten med eller uten offisielt fraktbrev. Pengene sender man som regel av g\u00e5rde via nettbanken bare man har f\u00e5tt en kontrakt pr e-post. N\u00e5r det er b\u00e5ter registrert i Skipsregisteret blir det en utfordring \u00e5 takle utvekslingen av ytelser, spesielt etter Lunde-konkursene. Men det er ikke verre enn at en liten bunke tusenlapper gir et garantert trygt oppgj\u00f8r via advokat (ofte oss, av naturlige grunner).\n\nMen n\u00e5r det blir snakk om import av b\u00e5t fra utlandet, blir det fort en HELT annen sak. Markedet utenlands er sprekkeferdig med flotte b\u00e5ter av nyere \u00e5rgang til priser som vi i avgifts-norge nesten ikke vil tro er sanne. Men det sitter LANGT inne for den jevne b\u00e5tmann \u00e5 v\u00e5ge seg ut p\u00e5 import av b\u00e5t, og skepsisen overfor dem som driver med import av b\u00e5t er som regel skyh\u00f8y.\n\nDet er ikke til \u00e5 komme unna at enkelte akt\u00f8rer har gitt importbransjen som helhet et d\u00e5rlig rykte. Det har v\u00e6rt en del tilfeller av juks med CE-merking og spesielt en akt\u00f8r som fors\u00f8kte seg p\u00e5 import av b\u00e5t har f\u00e5tt sv\u00e6rt mye negativ oppmerksomhet for sin omgang med kunders penger og b\u00e5ter. N\u00e5r en b\u00e5tkj\u00f8per kommer over historier som f eks denne og denne, er det ikke til \u00e5 undres over at graden av skepsis til import av b\u00e5t g\u00e5r i taket. Det hjelper lite n\u00e5r selgeren det gjelder skylder p\u00e5 sine partnere i utlandet n\u00e5r klientkontoen er tom. Det er lett \u00e5 f\u00e5 det inntrykk at det er en banditt-bransje man st\u00e5r overfor. Det er ikke umulig at de her omtalte sakene og andre med tilknytning til samme norske selger, alene har invalidisert hele bransjen som driver med import av b\u00e5t.\n\nMen det finnes seri\u00f8se akt\u00f8rer i Norge som kan \"faget\" \u00a0import av b\u00e5t, og det finnes seri\u00f8se forhandlere og eksport\u00f8rer i utlandet. Kunsten er \u00e5 finne de rette, som vet hva de holder p\u00e5 med og som forst\u00e5r de enorme forskjellene mellom norsk tankegang og hva som er vanlig fremgangsm\u00e5te og vanlige kontraktsvilk\u00e5r i utlandet.\n\nMye av skoen trykker p\u00e5 at b\u00e5tkj\u00f8pere forventer at selgersiden i utlandet skal f\u00f8re seg og forholde seg til det beskyttelsesregime som nordmenn er vant med \u00e5 ha som en varm kokong rundt alle sine interesser. Man vil helst ha heleforbrukerkj\u00f8psloven gjeldende og klagerett til Forbrukerr\u00e5det for alle avvik. Dette behovet er kanskje mer p\u00e5trengende n\u00e5r man pr\u00f8ver med import av b\u00e5t, enn ellers. Motsatt har man i det store utland en helt klar og ufravikelig tradisjon for det motsatte - nemlig en n\u00e6rmest total \"cut-off\" av rettigheter for kj\u00f8peren. N\u00e5r den norske kj\u00f8per TROR at den utenlandske selger har den samme rettsoppfatning som han har selv, blir det fort problemer.\n\n**Leksjon nr 1 i importkj\u00f8p er at \"as is\" virkelig betyr \"som den er\" og at dette m\u00e5 forst\u00e5s bokstavelig.** I de aller fleste land man kan handle med, gir selger ingen bindende opplysninger og det er helt og fullt opp til kj\u00f8peren selv \u00e5 gj\u00f8re seg opp en mening om b\u00e5tens\u00a0spesifikasjoner,\u00a0egenskaper og tilstand. Import av b\u00e5t er dermed ingen fr\u00f8kensport. Man m\u00e5 kunne b\u00e5t og man m\u00e5 forst\u00e5 prosessen. Og man m\u00e5 v\u00e6re klar til \u00e5 ta risikoen.\n\n**Leksjon nr 2 er at man m\u00e5 ta h\u00f8yde for overraskelser.** Et aldri s\u00e5 godt kj\u00f8p av en premium-b\u00e5t kan likevel oppvise feil og mangler som m\u00e5 ordnes med. For egen regning. Og det kan bli komplikasjoner med frakt, dokumenter, fortolling og registrering. Sjelden uoverkommelige vansker, med mindre man definerer det slik selv. Man m\u00e5 kunne l\u00f8se problemene, og t\u00e5le at de kommer.\n\n**Leksjon nr 3 er at vilk\u00e5r og frister faktisk gjelder og er \u00e5 anse som n\u00f8yaktig angitt og uten slingringsmonn.**Frister m\u00e5 holdes, og der de har konsekvenser m\u00e5 man vite \u00e5 holde fristen eller m\u00f8te f\u00f8lgene. Det finnes ingen utenlandske selgere eller rettssystemer som godtar den omtrentlighet, slendrian og kravmentalitet som sv\u00e6rt ofte er regelen i Norge. Import av b\u00e5t kan fort bli en vekker i s\u00e5 m\u00e5te.\n\n**Leksjon nr 4 er at i en importkontrakt gjelder ikke annet enn det som st\u00e5r i kontrakten.** Det nytter ikke \u00e5 komme dragende med \"ja, men han sa jo\" eller \"ja, men jeg trodde\". Eller, man kan gjerne gj\u00f8re det, hvis man har intet imot \u00e5 bli gjort til latter. Man kj\u00f8per det man ser og man f\u00e5r de vilk\u00e5r som st\u00e5r skrevet. Hverken mer eller mindre.\n\nVi har v\u00e6rt med p\u00e5 en rekke importkj\u00f8p fra b\u00e5de fjern og n\u00e6r, og vi har rikelig erfaring med probleml\u00f8sning og opprydding i b\u00e5thandler i utlandet som har g\u00e5tt skeis. Vi har tilgang til erfaren norsk ekspertise p\u00e5 import av b\u00e5t og vi har gode kontakter i b\u00e5tmarkedet i flere land. Har du tenkt \u00e5 fors\u00f8ke deg p\u00e5 import av b\u00e5t, vil du ha stor nytte av \u00e5 engasjere v\u00e5r ekspertise.\n\nBildene i artikkelen er fra en st\u00f8rre handel vi er engasjert i, med en ramme p\u00e5 over 40 millioner kroner. B\u00e5tene selges til behagelige priser i norsk m\u00e5lestokk og kan leveres i Norge eller annetsteds i Europa. Ved interesse kan vi henvise videre.\n\n\u00a0\n#### \n\nBlogg, artikler og innspill om B\u00e5tjuss, b\u00e5tfolkets virkelighet og b\u00e5tlivets viderverdigheter; til informasjon, forlystelse, og sjelelig vederkvegelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5689beb9-7d7d-48d6-b5c9-ab17802b5669"}
+{"url": "https://lakkegata.osloskolen.no/aktivitetsskolen/aks-pa-lakkegata-skole/oslostandard-for-aktivitetsskolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:12Z", "text": "# Hovedseksjon\n\n# Rammeplanen\n\n Publisert: 16.4.2018  Endret: 8.3.2024\n\n\n\nRammeplanen skal bidra til \u00f8kt kvalitet og et mer likeverdig tilbud i Aktivitetsskolen i Oslo.\n\nAlle skoler skal utarbeide lokale planer for tilbudets arbeid og innhold, basert p\u00e5 rammeplanen. Planen m\u00e5 ivareta progresjon i tilbudet for elevene. Det er et overordnet m\u00e5l at elever og foresatte gjennom samordning av skole, aktivitetsskole, leksehjelp og fritid opplever at tilbudet legger til rette for og st\u00f8tter opp om den enkelte elevs l\u00e6ring og utvikling. Aktivitetsskolen skal v\u00e6re preget av struktur og forutsigbarhet og det forutsetter en ukeplan for aktiviteter som er kjent og tilgjengelig for elever og foresatte.\n\n## Rammeplanen\n\n  -  Rammeplan for SFO og lokale f\u00f8ringer for Oslo 2024.pdf\n\n# Nytt fra Osloskolen\n\nFalse\n\n\n\n18.3.2024\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4adf16-db36-4fc3-b277-b62c239ab0a4"}
+{"url": "https://vlogg2007.catalyzator.net/2007/10/25/catalyzator-i-samtale-om-mat-60/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:22Z", "text": "# Catalyzator 2007\n\n## Catalyzator i samtale om mat\u2026.\n\nOktober 2007  Posted by CatalyzatorPosted on Thu, October 25, 2007 17:52:29  \n\n***Samtale om mat og helse\u2026\u2026  \n***Og i den sammenheng vet jo de fleste som \"kjenner\" meg at jeg inntar dagens middagsm\u00e5ltid hos \"nabo'n\" og dit bruker ogs\u00e5 mine to GarasjeVerandaSamboere og f\u00f8lge meg ih\u00e5p om at det vanker en aldri s\u00e5 liten matbeta p\u00e5 dem ogs\u00e5\u2026\u2026  \nGularsj har for\u00f8vrig lagt sin elsk p\u00e5 noe helt annet enn mat der i middagshula, noe varmt og godt\u2026\u2026\u2026\n\n\n\nI dag har jeg hatt en \"samtale\" med en ukjent venn p\u00e5 vg-blogg  \nog jeg tar meg den frihet \u00e5 gjenngi samtalen v\u00e5r her med link til  \nselv bloggen det hele kommer fra:\n\n**Hovedbloggen-\\> **** N\u00c5R MAT GJ\u00d8R DEG SYK ***\\!***\n\nDette innleggets samtale\u00e5rsak-\\> http://www.vgb.no/24022/perma/257122\n\n*\\#5 Kommentar fra Catalyzator :  \nDet er veldig viktige momenter du tar opp her ja \ud83d\ude42  \nP\u00e5 den annen side er det ikke alltid like \"enkelt\" \u00e5 f\u00e5 endret kostholdet desverre\u2026. Jeg er selv avhengig av hjelp vedr\u00f8rende kostholdet \u00e5 har desverre lite mulighet til \u00e5 velge bort det som kanske ikke er fullt s\u00e5 bra for kroppen\u2026.. det blir et valg mellom to onder p\u00e5 en m\u00e5te\u2026. Jeg tror desverre at mange som er syke har det slik og det er jo trist fordi livskvaliteten blir ytterligere forringet p\u00e5 grunn av et d\u00e5rlig kosthold.  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 12.05*\n\n*\\#6 Kommentar fra Catalyzator  \nPS/\u2026.. Jeg stillte en gang sp\u00f8rsm\u00e5let direkte til kommunens matombringings-system om hva de foreksempel gjorde dersom de leverer mat til en diabetiker ? (brukte det som eksempel da det trossalt er ganske vanlig) Svaret de gav meg var: Slikt kan vi ikke ta hensyn til\\!  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 12.07  \n*  \nSvar fra Anonym  \nDet du skriver her er ganske alvorlig Catalyzator\\!  \nSkriv et leserinnlegg i dagspressen om det der da vel?  \nHelse- og sosialdepartementet har mye fokus p\u00e5 etablert kostholdskunnskap og sykdom i dag, om ikke n\u00f8dvendigvis p\u00e5 akkurat melk/glutenintoleranse (selv om det er sm\u00e5 drypp ogs\u00e5 om dette). Og matombringings-systemet b\u00f8r jo v\u00e6re blant de mest orienterte/fokuserte p\u00e5 spesielle behov siden de er i n\u00e6rkontakt med de med nettopp disse behovene\u2026 tenker jeg..  \nLykke til..  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 12.21\n\n*\\#7 Kommentar fra Catalyzator  \nAlvorlig er det ja\u2026. men ikke lett \u00e5 sloss mot n\u00e5r innsatsen er ens eget liv p\u00e5 en m\u00e5te\u2026. Mitt alternativ er n\u00e5 forel\u00f8pig, s\u00e5 lenge jeg klarer \u00e5 f\u00f8lge det opp (innfinne meg ved middagsbordet), \u00e5 spise et daglig m\u00e5ltid hos en \"nabo\" (ikke noe spesialtilpasset men blir mett iallfall) og i mine bedre perioder et m\u00e5ltid p\u00e5 kveldstid for egen \"maskin\" om jeg har v\u00e6rt i form nok til innkj\u00f8p av noe enkelt \u00e5 varme opp som frister til inntak\u2026.. Matlysten er jo ogs\u00e5 et sviktende moment ofte n\u00e5r man er kronisk deffekt og da vil jo uansett \u00e5 lage til \"perfekt\" og sunn kost bli et uoverkommelig projekt\u2026. Kampen om rettigheter i helsetjenesten har jeg gitt opp\u2026\u2026 det koster for mye av gjennv\u00e6rende helse \u00e5 klare \u00e5 \"krige\" med disse\u2026.  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 12.38*\n\nSvar fra Anonym  \nDu har M.E. du..?\\!  \nDet er mye som tyder p\u00e5 at mange med M.E. ogs\u00e5 har nedsatt evne til \u00e5 bryte ned disse proteinene (nedsatt aktivitet i enkelte essensielle enzymer involver i b\u00e5de proteinspalting og immunsystemet, feks DPP IV).  \nDet betyr at for dere kan det v\u00e6re sv\u00e6rt hensiktsmessig \u00e5 endre kosten en periode for \u00e5 se om t\u00e5kef\u00f8lelse i hjernen, st\u00f8ysensitivitet, s\u00f8vnproblemer, tr\u00f8tthet osv kan komme av \u00f8kt peptidp\u00e5virkning i hjernen fra nettopp unedbrudte melke- og glutenpeptider\\!  \nDet er ikke dermed sagt at M.E.-syke blir friske p\u00e5 dette kostholdet, men det forhindrer at immunsystemet blir ytterligere forstyrret..  \nJeg skj\u00f8nner godt du ikke har krefter til \u00e5 kjempe mot \"systemet\" Catalyzator. Og akkuratt dette spesifikke temaet syns jeg VG-netts bloggredaksjon b\u00f8r ta opp med VG-redaskjonom om hvorvidt dette temaet med mangelfull tilpasning av kosthold p\u00e5 hjemmeombringingstjenesten b\u00f8r skjenkes en artikkel eller to i papiravisen\\!\\!  \n\\*hint-hint-vgbloggredaksjone n\\!\\!\\*  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 13.06\n\n*\\#8 Kommentar fra Catalyzator  \nJa\u2026. Jeg har blandt annet ogs\u00e5 f\u00e5tt diagnosen ME. Min sykehistorie er dog ikke uten andre funn, b\u00e5de p\u00e5 blodanalyser og rtg/ct , medf\u00f8dt skelettlidelse, isjhias, fibromyalgi, Hypotensjon, kronisk ustabil ford\u00f8yelsesproblemer osv osv osv men jeg f\u00e5r ingen behandling/symptomlindring fra helsevesenet og siste skudd p\u00e5 \"stammen\" var da diagnosen CFS og ME hvor leger s\u00e5 kan bruke det mot med ved \u00e5 lene seg p\u00e5 at det ikke kan behandles\u2026 og: vi vet s\u00e5 lite om dette enn\u00e5\u2026.. osv osv\u2026..  \nJoda\u2026. Life is wonderfuuuul\u2026.  \nMen psyken ivaretar jeg via kontakt med omverdenen her p\u00e5 dataen\u2026. livet hadde nok blitt en mental kr\u00e6sj om jeg ikke hadde denne verden \u00e5 leve i. \ud83d\ude42  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 13.29*\n\nSvar fra Anonym  \nAu da.. du har ditt skj\u00f8nner jeg. Psyken har ingenting med CFS og ME \u00e5 gj\u00f8re. Det er avfeid av seri\u00f8se forskere innen tematikken for lenge siden. Men varselbjeller b\u00f8r ringe om dyptpl\u00f8yende kostholdsproblematikk n\u00e5r man har kronisk ustabile ford\u00f8yelsesproblemer og autoimmune sykdommer som fibromyalgi/ME/CFS..  \nOg det minste (og strengt tatt billigste) behandlingsapparatet kunne ha s\u00f8rget for var at du fikk et tilbud om tilpasset og riktig kosthold.  \nVG-nett, hvor er dere?  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 13.37\n\n*\\#9 Kommentar fra Catalyzator  \nJeg kan jo ikke annet enn \u00e5 si meg fullstendig enig med deg \ud83d\ude42  \nMen psyken blir alikevel kraftig redusert efter mange \u00e5r uten annet enn tittelen: 100% Uf\u00f8r, Trygdet og utkastet av samfunnet. \u2026. ('o') en blir litt depp da\u2026.. Motet svikter og det p\u00e5virker igjen kroppen fysiskt negativt\u2026. \u00c5 n\u00e5r en ringer de forskjellige innstansene s\u00e5 er svaret enten: Nei det kan du ikke f\u00e5/s\u00f8ke p\u00e5\u2026. eller: Nei det har vi aldri h\u00f8rt om ('o') Videre f\u00f8ler en seg liksom alt for kravstor n\u00e5r en \u00f8nsker litt bistand\u2026. (jeg fikk vedtak, pr\u00f8vevedtak p\u00e5 tre m\u00e5neder, p\u00e5 Personlig assistent samt hjemmehjelp for ca ett \u00e5r siden\u2026.. Men ingen s\u00f8ker stillingen og da blir det jo ingen hjelp selv om helsetjenesten anser meg som hjelpetrengende\u2026.. ingen tar ansvar i mellomtiden\u2026..  \n\\*henger seg p\u00e5 i hylekoret: VG-NETT\u2026 halooooooo\\*???? \ud83d\ude42  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 14.04*\n\n*\\#10 Kommentar fra Catalyzator  \nN\u00e5 m\u00e5 jeg krype til korset\u2026. ('o') alts\u00e5\u2026 innfinne meg hos \"nabo'n\" til middagen, for\u00f8vrig dagens f\u00f8rste m\u00e5ltid\u2026..  \nJeg tar meg den frihet senere i kveld \u00e5 referere \"samtalen\" v\u00e5r og link til innlegget ditt her i Vl\u00e5gg'n min om det er iorden for deg ? \ud83d\ude42  \nJeg bruker \u00e5 gj\u00f8re det iblandt n\u00e5r innlegg og kommentarer forteller mye om min egen situasjon og livet omkring dette som gir info som ogs\u00e5 kan komme andre til nytte ogs\u00e5 \ud83d\ude42  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 14.25*\n\nSvar fra Anonym  \nM.E.-syke, fibromyalgi-pasienter i alle aldre og strengt tatt sv\u00e6rt mange uf\u00f8re i Norge i dag har en litt spesiell plass i hjertet her nettopp fordi omtrent alle forteller det samme som deg.. \u00e5 bli kasteball i et system der ingen helt forst\u00e5r, eller tar fullt ansvar for at de skal ha det bra.. Heldigvis.. Brustad ser ut til \u00e5 ha fattet alvoret n\u00e5 for ME/CFS-gruppen. Men store deler av helsevesenet og NAV.. vel de henger fortsatt langt etter. Laaaangt etter. Ern\u00e6ringsfysiologer ogs\u00e5.  \nHallo? VG? \ud83d\ude42 Behovstilpasset kosthold til de som f\u00e5r hjemmeutlevering pga sykdom blir ikke fulgt opp\\!\\! Her er det MYE \u00e5 hente for samfunnet.  \n..Og selvf\u00f8lgelig kan du linke opp samtalen Catalyzator. Ha en god \"middag\"\\!  \nSkrevet 25. oktober 2007, klokken 14.59\n\n\n\nOg dett var denn dagen\u2026..\n\n  \n8 Replies to \"Catalyzator i samtale om mat\u2026.\"\n\n1.  **Catalyzator** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 22:15:10\n    \n    **WIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII SIRENIA DET ER G\u00d8TT ALTS\u00c5**   \n    G\u00e5ttabanen du er snille dama du :))))))\n\n2.  **Sirenia/Konglo** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 20:37:57\n    \n    Sender deg nykokt krabbe hvis du har lyst p\u00e5. Har akkaurat kokt to store kjeler s\u00e5 det lukter krabbe i hele huset.  \n    Ellers er dialogen trist lesning, du skulle hatt en egen ombud du. Hadde det ikke v\u00e6rt for at du har det du har, i form av god plass \u00e5 leve, snille naboer, nettverk p\u00e5 dataen, ville det v\u00e6rt noe mangelfullt for deg. At kommunnen kan svare slik ang diabetes feks, er jo bare h\u00f8l i hue for \u00e5 bryke et dialektuttrykk.  \n    Vinker herfra i krabbelukta..\n\n3.  **Catalyzator** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 20:17:30\n    \n    **Heiiiiii BT'n**   \n    Ja dem begynner \u00e5 bli s\u00e5nna mjuke vinterbamser n\u00e5 Hehehe :))))  \n    Blir nok mer bilder snart, har v\u00e6rt litt off-modus noen dager her men  \n    begynner \u00e5 reparere modusen n\u00e5 \ud83d\ude42\n\n4.  **btidag** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 17:34:20\n    \n    s\u00e5 koselig \u00e5 se de \"sm\u00e5\"\u2026..\n\n5.  **Catalyzator** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 07:46:38\n    \n    **NisseGodMorgen sier Cata**   \n    Men Cata'n er ille d\u00e5rlig form, v\u00e5kna alt for tidlig av alt for vondtevondt\u2026.  \n    \u00c6sj \u00e5ss\u00e5\u2026\u2026 Men dagen kan jo bli fin lell\u2026. :))))\n\n6.  **nisselue** says:\n    \n    Fri, October 26, 2007 01:57:26\n    \n    nisselue sier god natt\\!\n\n7.  **Catalyzator** says:\n    \n    Thu, October 25, 2007 23:04:20\n    \n    **Hei Nisselue**   \n    Tja\u2026. Hu Brustad\u2026. Vel\u2026. Hu har kanske begynt \u00e5 tenke ('o')\u2026\u2026.  \n    \u2026men usikkert hva hu tenker p\u00e5 (\u00f6)  \n    N\u00c6\u2026.. kvelden er jo s\u00e5vidt i startgropa\u2026.. ikke ? :))))))\n\n8.  **nisselue** says:\n    \n    Thu, October 25, 2007 22:53:46\n    \n    Har Brustad v\u00e5kna?\n    \n    Tror det ikke f\u00f8r nisselue f\u00e5r se det \u2026\n    \n    Litt for tidlig \u00e5 \u00f8nske god natt n\u00e5r klokka ikke er 23 engang\n\n#### Om Catalyzator \\!\n\n-----\n***Catalyzator*** er ei singel b\u00e6rte f\u00f8dt i havgapet i 1963. Hun har alt for mye fritid og bor i en garasje sammen med en **Guling** og en **Svarting** .  \n  \n  \n  - Catalyzator feirer nytt\u00e5rsaften med ribbe Mon, December 31, 2007 14:16:53\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd31620-a250-4c37-9757-86d7c8929abf"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/google-bekrefter-google-assistant-kommer-pa-norsk-denne-varen/431246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:24Z", "text": "# Google bekrefter: Google Assistant kommer p\u00e5 norsk denne v\u00e5ren\n\n### Bekrefter de uoffisielle planene og vel s\u00e5 det.\n\n\n\nSnart skal Google Assistant b\u00e5de kunne forst\u00e5 og svare p\u00e5 norsk. *Bilde: Maurizio Pesce / Flickr (CC BY 2.0)*\n\nHarald BrombachNyhetsleder\n\n23\\. feb. 2018 - 15:50\n\nGoogle kunngjorde i dag at selskapets intelligente, personlige assistent, Google Assistant, skal f\u00e5 st\u00f8tte for blant annet norsk innen noen f\u00e5 m\u00e5neder. Dermed bekreftes til dels de ikke helt offisielle planene som digi.no omtalte tidligere denne uken.\u00a0\n\nOgs\u00e5 st\u00f8tte for spr\u00e5kene\u00a0svensk, nederlandsk, hindi, indonesisk og thai skal legges til i l\u00f8pet av det som m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re dette halv\u00e5ret. Dette gjelder b\u00e5de Android- og iOS-utgaver av assistenten.\n\n### Utvidede planer\n\nI dag st\u00f8tter Google Assistant \u00e5tte spr\u00e5k. Innen utgangen av \u00e5ret skal antallet v\u00e6re mer enn 30, noe som er enda h\u00f8yere enn det selskapet antydet under en konferanse i Nederland i forrige uke.\u00a0\n\nMed dette skal assistenten gj\u00f8res tilgjengelig for 95 prosent av alle egnede Android-mobiler i verden.\n\nGoogle lover ogs\u00e5 ny funksjonalitet, blant annet at brukere som snakker flere ulike spr\u00e5k, til enhver tid kan velge det spr\u00e5ket de foretrekker.\u00a0\n\nSelskapet nevner ogs\u00e5 samarbeid med mobilprodusenter for blant annet \u00e5 sikre at mobiltelefoner og andre enheter vil reagere n\u00e5r brukere sier \u00abOK, Google\u00bb, selv n\u00e5r skjermen til enheten er av. Ogs\u00e5 enkelte mobiloperat\u00f8rer er i gang med \u00e5 utvikle tjenester som integreres med Google Assistant.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "879bd264-3260-46c2-bec9-174981bda8b5"}
+{"url": "https://verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=2036", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:46Z", "text": "# APRIL: - Opptil seks grader varmere enn normalt i fjellet i S\u00f8r-Norge\n\n  \n\n**04.05.09: I h\u00f8yereliggende str\u00f8k \u00f8stafjells og i fjelltraktene har \u00e5rets april v\u00e6rt opptil seks grader varmere enn normalt. Dessverre er det ingen av dagens v\u00e6rstasjoner som var i operativ virksomhet for Meteorologisk institutt verken i 1921 eller 1894.**  \n  \n(Denne saken m\u00e5 sammenholdes med nyhetssak den 02.05.09: \"APRIL-VARMEN: - Bare Lista, Obrestad, Utsira, Bergen og R\u00f8ros satte nye m\u00e5nedsrekorder.)  \n  \nBare langs kysten av S\u00f8rvestlandet og omkring R\u00f8ros i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag er det dekning for \u00e5 si at april 2009 har v\u00e6rt tidenes varmeste. Det er nemlig bare langs kysten av Vest-Agder, Rogaland og Hordaland at \u00e5rets middeltemperaturer ogs\u00e5 sl\u00e5r rekordniv\u00e5ene fra 1894. Dessuten p\u00e5 R\u00f8ros: Middeltemperaturen p\u00e5 byens lufthavn ble 3,1 grader - som er hele 3,8 over normalen - som er \u00e9n tidel over 1894-niv\u00e5et.  \nP\u00e5 R\u00f8ros har m\u00e5nedsmiddeltemperaturen i de varmeste april-m\u00e5nedene fram til v\u00e6rt disse:  \n  \n\u00a4 3,1 grader i 2009 (det er N\u00c5, det\\!)  \n\u00a4 3,0 grader i 1894  \n\u00a4 2,9 grader i 2002  \n\u00a4 2,5 grader i 2004  \n\u00a4 2,2 grader i 1984  \n\u00a4 1,9 grader i 1952 og 1999  \n\u00a4 1,8 grader i 1930 og 1948  \n\u00a4 1,7 grader i 1937  \n\u00a4 1,5 grader i 1921 og 1974  \n\u00a4 1,4 grader i 1946.  \nR\u00f8ros har regul\u00e6re m\u00e5linger fra og med 1871.  \n  \nHer var det mest unormalt varmt  \nTabellsidene i Klimatologisk m\u00e5nedsoversikt viser at det i fjellret og oppunder fjellbandet \u00f8stafjells har v\u00e6rt rekordvarmt i april. Her er de st\u00f8rste avvikene, med de aktuelle m\u00e5nedsmidlene i parentes:  \n  \n\\* 5,8 grader Midtl\u00e6ger p\u00e5 Haukelifjell (3,4\\*C)  \n\\* 5,0 grader Sognefjellshytta (-0,8\\*C)  \n\\* 5,0 grader Hovden-Lundane (3,0\\*C)  \n\\* 5,0 grader M\u00f8sstrand II i Telemark (3,1\\*C)  \n\\* 4,9 grader Oppdal-S\u00e6ter i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag (5,4\\*C)  \n\\* 4,8 grader Fokstugu (2,4\\*C)  \n\\* 4,6 grader Finse-Finsevatn (-0,3\\*C), og Geilo-Oldebr\u00e5ten (3,5\\*C)  \n\\* 4,5 grader Br\u00e5t\u00e5-Slettom i Skj\u00e5k (4,4\\*C)  \n\\* 4,4 grader Dagali Lufthavn (2,8\\*C), Kj\u00f8remsgrende i Lesja (4,6\\*C), og Sirdal-Tj\u00f8rhom i Vest-Agder (5,4\\*C).  \n  \n\\- Bare fire steder  \nFire av Meteorologisk institutts v\u00e6rstasjoner i Buskerud, Telemark, Sogn og Fjordane og S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag opplevd to nordiske sommerdager, dvs. at maksimumstemperaturen disse to dagene steg til 20,0 grader eller h\u00f8yere. De fire var  \n\\- Gulsvik Jernbanestasjon ved Kr\u00f8deren  \n\\- Notodden Flyplass  \n\\- Stryn-Kroken i Nordfjord  \n\\- \u00d8rsta-Volda Lufthavn.  \n  \nHer lister vi ut de h\u00f8yeste m\u00e5nedsmaksimumstemperaturene, slik de fremkommer i Klimatologisk m\u00e5nedsoversikt for april 2009:  \n  \n\u00a4 22,6 grader \u00c5fjord II p\u00e5 Fosen den 30.  \n\u00a4 21,9 grader Kristiansund Lufthavn den 30.  \n\u00a4 21,4 grader \u00d8rlandet III den 30.  \n\u00a4 21,1 grader Molde Lufthavn den 30.  \n\u00a4 21,0 grader Steinkjer-S\u00f8ndre Egge den 30.  \n\u00a4 20,9 grader Stj\u00f8rdal-Kvithamar, og Rekdal i Vestnes i M\\&R begge den 30.  \n\u00a4 20,8 grader Stryn-Kroken i Nordfjord, og D\u00f8nski i B\u00e6rum begge den 30.  \n\u00a4 20,7 grader Hjelvik-Myrb\u00f8 i ytre Romsdal den 30.  \n\u00a4 20,6 grader \u00d8rsta-Volda Lufthavn den 29., V\u00e6rnes, Sandane i Nordfjord og Eik-Hove i S\u00f8r-Rogaland alle den 30.  \n\u00c5fjords 22,6 grader gir ny april-varmerekord i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylke, Steinkjers 21,0 grader gir tilsvarende i Nord-Tr\u00f8ndelag, mens de 19,9 gradene p\u00e5 Trondheim-Voll gir ny rekord for alle v\u00e6rstasjonene i sentrum siden 1913\\!  \n  \n\\- Varmere enn normalt over hele landet  \nIngen av Meteorologisk institutts v\u00e6rstasjoner har i siste m\u00e5ned hatt en middeltemperatur som er under det normale (1961 - 1990). Makkaur Fyr i \u00d8st-Finnmark traff akkurat den lokale normalen, mens steder som Evenes Lufthavn i Nordland, Troms\u00f8-Langnes og Torv\u00e5g Fyr p\u00e5 Vann\u00f8ya i Nord-Troms hadde en middeltemperatur som var 0,1 grader over det normale.  \n  \nIskaldt i Ishavet  \nDerimot p\u00e5 Svalbard og ellers ved de norske ishavsstasjonene har det v\u00e6rt fra n\u00e6rmere fire grader til n\u00e6r fem grader kaldere enn normalt.  \nMiddeltemperaturen p\u00e5 -15,6 grader i Ny-\u00c5lesund p\u00e5 Spitsbergen er 4,5 grader under den lokale april-normalen, Sveagruvas -16,9 grader er 4,2 grader under, og Svalbard Lufthavns (Longyearbyens) -15,9 grader er 3,7 grader under den lokale normalen.  \n\\- I Longyearbyen betyr det at april 2009 er den f\u00f8rste m\u00e5neden p\u00e5 tre og et halv\u00e5t \u00e5r (42 m\u00e5neder) som har v\u00e6rt kaldere enn normalt, konstaterer vi her p\u00e5 V\u00e6r og vind.  \n  \nAtskillig v\u00e5tere enn normalt  \nMange steder i Tr\u00f8ndelags-fylkene og i Nord-Norge har opplevd en langt v\u00e5tere april enn normalt, med m\u00e5nedssummer som er mer enn det dobbelte av det normale.  \nHer er de st\u00f8rste \"fyllingskvotene\", med de m\u00e5lte m\u00e5nedssummene i mm i parentes:  \n  \n\\* 219% Nordli-Holand i Lierne i N-Trl (65,7 mm)  \n\\* 209% Varntresk i Hattfjelldal (62,6 mm)  \n\\* 202% Bod\u00f8-Lufthavnen (104,5 mm)  \n\\* 194% Alta Lufthavn (33,0 mm)  \n\\* 191% Steigen i Nordland (125,8 mm)  \n\\* 189% Tj\u00f8tta p\u00e5 Helgeland (113,6 mm)  \n\\* 183% Overhalla-Unnset i Namdalen (144,2 mm)  \n\\* 178% Bod\u00f8-V\u00e5g\u00f8nes (105,0 mm)  \n\\* 174% Nord\u00f8yan Fyr (85,3 mm)  \n\\* 168% Otter\u00f8y i Nord-Tr\u00f8ndelag (150,9 mm)  \n\\* 167% Rustefjelbma i Tana (40,0 mm)  \n\\* 163% \u00d8stre Toten-Apelsvoll (52,1 mm), og Nordstraum i Kv\u00e6nangen i Nord-Troms (37,6 mm)  \n\\* 158% Namsskogan (115,1 mm)  \n\\* 150% Vard\u00f8 Radio (49,6 mm), og Venabu i Ringebu (43,4 mm).  \n  \n... og ganske t\u00f8rt mange steder  \nDen aller minste m\u00e5nedsnedb\u00f8rsummen i april er rapportert inn fra Skj\u00e5k-\u00d8ygarden i Skj\u00e5k i Nord-Gudbrandsdalen. Der er \u00e5rets april-sum den minste siden 1987, da det bare kom en tidels millimeter.  \nHer kommer de minste \"fyllingskvotene\" vi har listet ut fra tabellene i Klimatologisk m\u00e5nedsoversikt:  \n  \n\u00a4\u00a4 8% Tafjord p\u00e5 indre Sunnm\u00f8re (4,5 mm og minste april-sum siden 1989)  \n\u00a4 13% Oppdal-S\u00e6ter (4,6 mm)  \n\u00a4 22% Skj\u00e5k-\u00d8ygarden (1,1 mm), og Eresfjord i Nesset i M\\&R (18,2 mm)  \n\u00a4 29% Moss-Rygge (12,5 mm og den minste siden 1997)  \n\u00a4 30% Hjelvik-Myrb\u00f8 i ytre Romsdal (18,2 mm)  \n\u00a4 31% Halden-Prestebakke (14,7 mm og minste aprilsum siden 1981), og Eide p\u00e5 Nordm\u00f8re (44,4 mm)  \n\u00a4 34% Halden II (14,4 mm)  \n\u00a4 35% Arendal-Torungen Fyr (14,9 mm)  \n\u00a4 36% Sunndals\u00f8ra III (19,9 mm)  \n\u00a4 39% Trondheim-Voll (17,7 mm)  \n\u00a4 41% Kristiansand-Kjevik (24,4 mm og minste april-sum siden 1996)  \n\u00a4 42% Br\u00e5t\u00e5-Slettom i Skj\u00e5k (6,3 mm)  \n\u00a4 47% Grimstad-Landvik (27,3 mm)  \n\u00a4 48% \u00d8rlandet III (28,6 mm).  \n\u00a4 50% Sihcaj\u00e1vri (8,0 mm), og Utsira Fyr i Rogaland (30,4 mm).  \n  \nNoen betydelige d\u00f8gnsummer  \nI denne korte oversikten vil vi benytte anledningen til \u00e5 trekke fram d\u00f8gnsummen 48,5 mm p\u00e5 Bod\u00f8-Lufthavnen den 26.4. som stedets nye april-rekord. Den gamle p\u00e5 37 mm fra 12.4.1947 holdrt dermed stand i 62 \u00e5r - ikke d\u00e5rlig, det\\!  \nFra tabellene i Klimatologisk m\u00e5nedsoversikt har vi hentet ut disse d\u00f8gnsummene:  \n  \n\u00a4 66,5 mm \u00c5fjord-Momyr p\u00e5 Fosen den 3. (36,1% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 64,9 mm Takle i ytre Sogn den 6. (40,2% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 51,0 mm Overhalla-Unnset i Namdalen den 3. (35,4% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 48,5 mm Bod\u00f8-Lufthavnen den 26. (ny april-rekord og 46,2% av m\u00e5nedssummen), og Otter\u00f8y i Nord-Tr\u00f8ndelag den 3. (32,3% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 44,1 mm Bod\u00f8-V\u00e5g\u00f8nes den 26. (42,0% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 42,7 mm Steigen i Nordland den 26. (33,9% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 42,1 mm Gartland Jernbanestasjon i Grong den 3. (35,1% av m\u00e5nedssummen), og Modalen III i Nordhordland den 6. (31,4% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 41,2 mm Fr\u00f8de-Tefre i Sunnfjord den 6. (53,0% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 39,9 mm \u00c5fjord II den 3. (37,2% av m\u00e5nedssummen)  \n\u00a4 39,3 mm Mosj\u00f8en-Nyrud den 3. (31,7% av m\u00e5nedssummen).  \nGrovt regnet kan vi si at den verste regnv\u00e6rsdagen disse stedene kom mellom tredjeparten og halvparten av m\u00e5nedsnedb\u00f8ren.  \n  \nFlest penv\u00e6rsdager  \nFjordbygda Tafjord p\u00e5 indre Sunnm\u00f8re har i siste m\u00e5ned hatt flest penv\u00e6rsdager = 10 i tallet. Ni penv\u00e6rsdager er notert i Vest-Oppland p\u00e5 Sk\u00e5bu-Storsl\u00e5en i Espedalen, mens det f.eks. i \u00d8stfold har v\u00e6rt sju slike flotte april-dager b\u00e5de i Halden-Prestebakke og Moss-Rygge, p\u00e5 Nesbyen, Kongsberg og Konsmo-H\u00f8yland i Vest-Agder.  \n  \nGr\u00e5tt p\u00e5 Finnmarkskysten  \nMest gr\u00e5v\u00e6r i april har det v\u00e6rt i Vest-Finnmark der Gamvik II har telt opp i alt 25 helt overskyede dager.  \nCopyright: Bernt Lie  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9d25b6-1c03-4665-91bb-9db1fad70165"}
+{"url": "https://kortfilmfestivalen.no/nyhetssak/bransjeloype-pa-kortfilmfestivalen-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:05Z", "text": "# Bransjel\u00f8ype p\u00e5 Kortfilmfestivalen 2022\n\n  -     mai 24, 2022 \n###### P\u00e5 Kortfilmfestivalen i \u00e5r \u00f8nsker vi sette fokus p\u00e5 produsentrollen, og p\u00e5 steget fra kortfilm til spillefilm, i Norge og internasjonalt. Gjester fra hele verden kommer til Grimstad for \u00e5 dele kompetanse p\u00e5 sitt felt for norsk publikum. Her kan du lese om l\u00f8ypa som vi \u00f8nsker \u00e5 presentere for alle i den norske filmbransjen\\!\n\n###### Bransjel\u00f8ypa inneholder b\u00e5de faglig p\u00e5fyll, internasjonale perspektiver, hyggelige sosiale aktiviteter og muligheten for \u00e5 bygge langvarige, gode og produktive relasjoner.\n\n\u00a0\n#### Torsdag 9. juni\n\n**13:30\u00a0 \u00a0 Panel on Sales, Market and Distribution**  \nHva trenger du, som filmskaper og produsent, \u00e5 vite om hvordan salg og marked har endret seg under og etter pandemien? Panelet best\u00e5r av **Jean-Christophe Lamontagne** (h264 Distribution), **Inga Diev** (Ouat Media\u200b\u200b), **C\u00e9line Roustan** (Short of the Week), **Sydney Neter** (SDN), **Jonas Brenna** (Aftenposten).\n\n**15:00\u00a0 \u00a0 Master Class: The Filmmakers' Voice**  \nHvordan utvikle og bruke ditt s\u00e6rpreg i b\u00e5de det skapende og det strategiske arbeidet som filmskaper? **Kathleen McInnis** vil i denne masterklassen dele av all sin erfaring som publisist, festivaldirekt\u00f8r, programmerer og produsent i LA sammen med et case study fra filmskaper **Alvaro Delgado Aparicio**.\n\n\u00a0\n\n\n#### Fredag 10. juni\n\n**11:30\u00a0 \u00a0 Panel: Veien fra kortfilm til langfilm**  \nRegiss\u00f8rene holder p\u00e5 \u00e5 lage sin f\u00f8rste spillefilm eller st\u00e5r akkurat n\u00e5 midt i denne bevegelsen i utviklingen av deres f\u00f8rste spillefilm. Produsenter har ofte en raskere prosess og vei til den lange filmen, med flere prosjekter fortl\u00f8pende. I panelet: **Dyveke Bj\u00f8rkely Graver, Truls Krane Meby, Brwa Vahabpour** og **Jacob R\u00f8rvik**.\n\n**12:45\u00a0 \u00a0 Verdien av en kortfilm**  \nKortfilmen som eget filmuttrykk har alltid beveget seg smart og elegant i et medielandskap som stadig er i endring. Jevnlig diskuteres ikke bare kortfilmens betydning, men ogs\u00e5 dens verdi.  \nI panelet: **Elin Kristiansen, Nina Barbosa Blad, Toril Simonsen, Kalle L\u00f8chen** og moderator **Ingrid Falkenberg Dokka**.\n\n**13:00\u00a0 \u00a0 Produsentene presenterer seg**  \nLeter du etter produsent til dine filmer eller er nysgjerrig p\u00e5 produksjonsselskapene? I Produsentene presenterer seg har vi invitert produsenter fra hele landet, innenfor forskjellige sjangre og st\u00f8rrelser, til \u00e5 presentere sine produksjonsselskapers profil og arbeidsform.\n\n**14:00\u00a0 \u00a0 Industry Brunch**  \nNorsk filminstitutt inviterer norsk og internasjonal filmbransje til en hyggelig samling p\u00e5 Apotekerg\u00e5rden. Hils p\u00e5 gamle kjente og f\u00e5 mange nye bekjentskaper og kontakter. Det blir servert vin og tapas.\n\n**15:00\u00a0 \u00a0 B\u00e5ttur i Grimstads skj\u00e6rg\u00e5rd**  \nBli med p\u00e5 en times seilas i Grimstads vakre skj\u00e6rg\u00e5rd, nyt den deilige sj\u00f8lufta, nykokte reker og noe deilig i glasset \u2013 vi har bestilt solfylte og vindstille dager\\!\n\n**16:00\u00a0 \u00a0 Producer Master Class**  \nVi presenterer to case studies fra to dyktige filmprodusenter som begge hadde filmer nominert til Oscar\u00ae i \u00e5r: Produsent **Dyveke Bj\u00f8rkly Graver** (Verdens verste menneske) og produsent **Marie Therese Guirgis** (Summer of Soul)\n\n\n\n**16:00\u00a0 \u00a0 Den Kulturelle Skolesekken**  \nDKS er b\u00e5de et arbeidsmarked og en visingsarena for deg som filmskaper, og en fin mulighet for n\u00e6re m\u00f8ter med et ungt publikum. Vil du vite mer om hvordan det fungerer?\n\n**18:00\u00a0 \u00a0 Oscar\u00ae campaigning**  \nKortfilmfestivalen er n\u00e5 en Oscar\u00ae-kvalifiserende festival for norsk og internasjonal kortfilm og for kortdokumentar. Vinnerne av disse tre kategoriene vil starte p\u00e5 en vei mot Oscar\u00ae-nominasjonene som er ukjent og overveldende for de fleste.  \nBli med n\u00e5r Akademi-medlemmene **Lise Fearnley**, produsent for Oscar\u00ae-vinneren Den danske dikteren (av Torill Kove) og **Michael Fukushima**, **Ellen Ugelstad**, vinner av to Gullstoler for Norsk kortfilmprodusent med fire Oscar\u00ae-nominasjoner, og ikke minst Oscar\u00ae strateg/publisist **Kathleen McInnis** \u00e5pner opp og synliggj\u00f8r hvordan prosessen foreg\u00e5r.\n\n**19:00\u00a0 \u00a0 Meet The Festivals**  \nJoin an honest discussion with festival representatives talking about curation and sharing their best tips for filmmakers.\n\n#### L\u00f8rdag 11. juni\n\n**10:00\u00a0 \u00a0 Mesterklasse med Corinne van Egeraat, produsent av Myanmar Diaries**\n\nMesterklassen vil ta som et \u00abcase study\u00bb Myanmar Diaries \u2013 den Berlinale-prisvinnende hybriddokumentaren fra 2022 om livet i kj\u00f8lvannet av milit\u00e6rkuppet i Myanmar. Myanmar Diaries er en film laget av et kollektiv best\u00e5ende av ti anonyme unge burmesiske filmskapere: med bakgrunn fra fiksjon, dokumentar, journalistikk og animasjon.\n\n**10:00\u00a0 \u00a0 Showcase norske filmskoler**  \nNorske filmskoler utdanner norsk films fremtid, og det er gledelig \u00e5 se at mange skolefilmer holder s\u00e5 h\u00f8y kvalitet at de kommer gjennom n\u00e5l\u00f8yet til konkurranseprogrammene. I dette programmet vil du f\u00e5 se et utvalg av skolenes eksamensfilmer og andre nyere produksjoner \u2013 \u00e9n film per skole.  \nVisningen er et samarbeid med Kortfilmfestivalen og norske utdanningssteder for film, videokunst og mediefag.\n\n**13:30\u00a0 \u00a0 Fagprat med Jonas Matzow Gulbrandsen og Zbigniew Preisner**  \nFagsnakk er en serie hvor vi inviterer filmskapere til en samtale rundt arbeidsprosesser med fokus p\u00e5 samarbeid mellom fagfunksjoner. I denne utgaven m\u00f8ter vi regiss\u00f8r Jonas Matzow Gulbrandsen og komponist Zbigniew Preisner (p\u00e5 Zoom).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e807c615-0faf-4c04-9a51-6045559508ca"}
+{"url": "https://norsk-apotek.com/kjope-addyi-uten-resept/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:43Z", "text": "# Addyi\n\n\n\n## Flibanserin\n\nAddyi er ofte kjent som Flibanserin og er et generisk legemiddel som brukes til \u00e5 behandle redusert sexlyst hos kvinner som enn\u00e5 ikke har g\u00e5tt gjennom overgangsalderen. Det er ogs\u00e5 for kvinner som aldri tidligere har v\u00e6rt plaget av lav sexlyst.\n\nFlibanserin skal kun brukes n\u00e5r den seksuelle lysten er nedsatt og ikke skyldes annen medisinsk tilstand, psykisk lidelse, forholdsproblemer- eller ved bruk av narkotika og andre medisiner.\n\nTabletten skal ikke benyttes av menn eller kvinner som har g\u00e5tt gjennom overgangsalderen.\n\n    \nDisse kan ikke ta i bruk Addyi:\n\n  - barn under 18 \u00e5r\n  - om du har lavt blodtrykk\n  - om du har en historie med alkoholisme eller narkotikamisbruk\n  - alkoholikere\n  - du som har en leversykdom\n  - du som har en historie med depresjon eller psykisk sykdom\n\nDet skal nevnes at at Flibanserin er et legemiddel som finnes i Europa, og kan f\u00e5s tak i til en rimelig pris. Og om du velger \u00e5 kj\u00f8pe dette legemiddelet uten resept p\u00e5 nett, vil du f\u00e5 det tilsendt raskt og rimelig.\n\n\n\n### Kan jeg kj\u00f8pe Addyi uten resept p\u00e5 nett i Norge?\n\nJa det kan du\\! Om du velger \u00e5 kj\u00f8pe via internett, s\u00e5 er du sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den dosen du \u00f8nsker og at du f\u00e5r de raskt levert. Du finner legemiddelet reseptfri hos norsk-apotek.com. Og best av alt; disse kan du finne raskt og enkelt via internett til en hyggelig pris.\n\n### Hvor kan jeg finne Addyi?\n\nDu kan kj\u00f8pe Addyi p\u00e5 apotek i Norge \u2013 og vi kan anbefale p\u00e5 det sterkeste at du finner dem p\u00e5 nett hvor du ogs\u00e5 f\u00e5r den reseptfri. Om du velger \u00e5 handle legemiddelet via nett, s\u00e5 har du mulighet til \u00e5 velge mellom flere doseringer og priser, og du vil f\u00e5 en rask levering. Det finnes mange lovord om Addyi der ute, og det er et trygt og bra legemiddel om du som kvinne har liten sexlyst.\n\n### Er Addyi reseptfri og hva er pris p\u00e5 tabletten?\n\nJa det er den, og om du velger \u00e5 bestille den p\u00e5 nett s\u00e5 vil du alltid ha den tilgjengelig dersom du plutselig skulle ha behov for den. \u00c5 bestille tablettene uten resept er b\u00e5de trygt og enkelt. I tillegg vil du fort oppdage at om du velger \u00e5 kj\u00f8pe Addyi via internett, s\u00e5 er det det rimeligste alternativet for deg, og du f\u00e5r den attp\u00e5til helt uten resept.\n\n### Hva er det viktig \u00e5 vite om Addyi?\n\nF\u00f8r du inntar den generiske flibanserin tabletten, er det viktig at du vet hvilken dosering du skal ha. Dette vil st\u00e5 p\u00e5 pakningsvedlegget.\n\n### Dosering og st\u00f8rrelse av tabletten Addyi\n\nTablettene kan du kj\u00f8pe p\u00e5 nett, og de finnes i st\u00f8rrelsen 100mg uten resept.\n\n### Hva b\u00f8r legen min vite om Addyi?\n\nF\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 kj\u00f8pe Addyi, fortell legen din om alle dine medisinske tilstander, inkludert om du:\n\n  - drikker alkohol, har brukt narkotika, eller har hatt alkohol- eller narkotikamisbruk\n  - om du noen gang har hatt depresjon eller andre psykiske problemer\n  - har lavt blodtrykk eller en medisinsk tilstand som kan for\u00e5rsake lavt blodtrykk\n  - er gravid eller planlegger \u00e5 bli gravid. Det er ikke kjent om Addyi vil skade den uf\u00f8dte babyen\n  - ammer eller planlegger \u00e5 amme. Det er ikke kjent om Addyi g\u00e5r over i morsmelken din. Du og legen din b\u00f8r bestemme om du vil ta Addyi eller amme. Du skal ikke gj\u00f8re begge deler.\n\nFortell legen din om alle medisinene du tar, inkludert reseptbelagte og reseptfrie medisiner, vitaminer og urtetilskudd. Addyi kan p\u00e5virke m\u00e5ten andre medisiner fungerer p\u00e5, og andre medisiner kan p\u00e5virke m\u00e5ten Addyi fungerer p\u00e5, og kan for\u00e5rsake alvorlige bivirkninger.\n\n### Hvordan fungerer Addyi \u2013 Virkning og Bivirkning?\n\nAddyi er et reseptfritt legemiddel som brukes til \u00e5 behandle hypoaktiv (lav) seksuell lyst-lidelse (HSDD) hos kvinner som ikke har g\u00e5tt gjennom overgangsalderen, som ikke har hatt problemer med lav seksuell lyst tidligere- og som har lav seksuell lyst uansett type av seksuell aktivitet, situasjonen eller seksuell partner.\n\n### Hvilke bivirkninger kan jeg oppleve av Addyi?\n\nAddyi kan for\u00e5rsake alvorlige bivirkner, blant annet: Tr\u00f8tthet, som er en vanlig bivirkning ved bruk av denne, og kan v\u00e6re alvorlig. \u00c5 ta tabletten kan \u00f8ke risikoen for s\u00f8vnighet hvis du tar det n\u00e5r du er v\u00e5ken, om du drikker alkohol eller tar visse medisiner eller urtetilskudd.\n\nLavt blodtrykk og besvimelse kan skje n\u00e5r du tar dette legemiddelet selv om du ikke drikker alkohol eller tar andre medisiner eller urtetilskudd. Risikoen for lavt blodtrykk og besvimelse \u00f8ker hvis Flibanserin tas mens du er v\u00e5ken, hvis du drikker alkohol innen 2 timer etter at du har tatt tabletten, eller hvis du tar visse medisiner eller urtetilskudd.\n\n### Hva er de vanligste bivirkningene fra Addyi?\n\nDe vanligste bivirkningene ved bruk av Flibanserin er svimmelhet, kvalme, tretthet, vanskeligheter med \u00e5 sovne- eller \u00e5 holde seg v\u00e5ken, t\u00f8rr munn.\n\n### Hvordan skal Addyi tabletten inntas?\n\nDu skal innta 100 mg, som tilsvarer en rosa, oval tablett. Denne tabletten skal tas oralt og m\u00e5 tas n\u00e5r du skal legge deg. Om behandlingen ikke har hatt noen virkning etter 8 uker, kan du avslutte den. Om du g\u00e5r glipp av en dose, s\u00e5 skal du ikke doble neste dose men ta neste dose ved sengetid igjen.\n\n### Er det noe annet jeg b\u00f8r vite om Addyi?\n\nVIKTIG: Ikke dele medisinen med andre enn den er tiltenkt, og hold den ute av barns rekkevidde. Oppbevares i romtemperatur under 30 C. Du kan kj\u00f8pe Addiy helt reseptfri hos norsk-apotek.com til en rimelig pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fa77b38-4ade-4ad1-93a5-71f966f98693"}
+{"url": "https://blogg.torvund.net/category/undervisning/pengekravsrett/page/6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:08Z", "text": "# 1-5 Litt om obligasjonsrett\n\n# 1-6 Obligatoriske og tinglige rettigheter\n\nDel 1-6 (De m\u00e5 visst legges ut separat for at abonnement skal fungere).\n\nPengekravsrett\n\n# Podcast \u2013 Pengekravsrett \u2013 innledning del 1\n\nDette er f\u00f8rste del i en ny podcastserie om pengekravsrett, prim\u00e6rt laget for studenter som studerer 3. avdeling jus ved Universitetet i Oslo. Men den er tilgjengelig for alle som m\u00e5tte v\u00e6re interessert.\n\nFor \u00e5 abonnere p\u00e5 serien, legg **http://blogg.torvund.net/category/undervisning/pengekravsrett/feed** inn i din RSS-leser, f.eks iTunes. (Selv bruker jeg iTunes for \u00e5 abonnere p\u00e5 podcasts, og synes det fungerer aldeles utmerket. Og det er gratis. Kopier strengen, g\u00e5 til \"Avansert\" i iTunes menyen, velg deretter \"Abonner p\u00e5 poscast\" og lim inn strengen. Det er alt.)\n\nDu kan finne noen PowerPoint presentasjoner om enkelte emner p\u00e5:\n\nFor oppgaver du kan arbeide med, g\u00e5 til f\u00f8lgende temaer:  \nBetalingsplikt\n\nPengekravsrett\n\n# Markedspris\n\nI dag, 21. september 2007, avsa H\u00f8yesterett i \"plenum\" (det var bare syv dommere, alle andre var inhabile) dom i Tomtefestesakene. Jeg har enn\u00e5 ikke finlest de tre dommene. Men det bringer opp igjen et begrep som jeg ofte har stusset ved i slike saker: Markedspris.\n\nEn\u00a0*markedspris* er den prisen markedet er villig til \u00e5 betale, og det forutsetter at det faktisk er et marked for slike ytelser. Markedsprisen m\u00e5 gjelde pris for den akuelle ytelsen, og den aktuelle ytelsen i tomtefestesakene er en tomt som er bortfestet for n \u00e5r. Markedet for slike tomter kan neppe sammenlignes med markedet for ubebygde, byggeklare tomter. Det er ikke s\u00e5 interessant \u00e5 kj\u00f8pe en tomt som man selv\u00a0ikk kan utnytte p\u00e5 annen m\u00e5te enn \u00e5 feste den bort i f.eks. de neste 46 \u00e5rene.\n\nLegger\u00a0man\u00a0prinsippet\u00a0om\u00a0*markedspris* til grunn, burde det v\u00e6re markedet for slike tomter som man tok utgangspunkt i. N\u00e5r man i dag snakker om \"markedspris\" mener man i realiteten prisen p\u00e5 en helt annen ytelse enn den som er aktuell i saken. Og da kan det ikke v\u00e6re riktig \u00e5 snakke om \"markedspris\".\n\n# Noen av mine b\u00f8ker\n\n# Betalte lenker\n\nJeg har avtaler med en del selskaper som inneb\u00e6rer at jeg f\u00e5r betalt dersom noen kj\u00f8per deres varer eller tjenester etter \u00e5 ha klikket p\u00e5 lenker fra mine nettsider. Jeg har ikke kontroll med annonser formidlet via Google. Ellers er alle annons\u00f8rer og produkter det lenkes til valgt av meg og det er leverand\u00f8rer jeg selv bruker eller har brukt. Hvis jeg anbefaler eller p\u00e5 annen m\u00e5te omtaler en bok, en CD eller et annet produkt s\u00e5 skjer det p\u00e5 mitt initiativ basert p\u00e5 egne erfaringer. Dersom produktet leveres av noen jeg har avtale med, vil jeg lenke til denne leverand\u00f8ren. Men jeg lenker ogs\u00e5 til andre n\u00e5r ingen av \"mine\" leverer det som omtales. Ingen har betalt for eller vil kunne betale for omtale. De selskaper jeg oftest vil lenke til, og som jeg har avtale med, er **Amazon US, Amazon UK, Amazon FR, SheetmusicPlus, MusicRoom, Bokkilden, CDON.COM, MPX** og **The Teaching Company** InkClub Ellers har jeg tilsvarende avtaler med de leverand\u00f8rer som dukker opp i bannerannonser etter blogginnlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87c9fb0-6176-40e6-b19a-4eb59490e3cf"}
+{"url": "https://www.empet.no/dyreklinikker/stange", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:08Z", "text": "## Om klinikken\n\nStange Dyreklinikk\u00a0ble etablert av Nina Jendal i 1994, og hun er fremdeles\u00a0daglig leder. Klinikken ligger i det i gamle posthuset i Bekkelaget. I staben har hun med seg veterin\u00e6rene Monica,\u00a0og Marthe.\u00a0I 2022 startet ogs\u00e5 veterin\u00e6r S\u00f8lvi Gravem opp igjen som sm\u00e5dyrveterin\u00e6r. Hun har tidligere drevet Hamar Dyreklinikk. De har alle lang erfaring i sm\u00e5dyrpraksis.\n\nVi er opptatt av at b\u00e5de eiere og pasienter skal v\u00e6re forn\u00f8yd etter ett bes\u00f8k hos oss. Vi legger vekt p\u00e5 faglig dyktighet og setter kundeservice h\u00f8yt. Ved \u00e5 skape ett godt forhold til b\u00e5de kj\u00e6ledyr og eier, viser vi medf\u00f8lelse og omsorg som passer til de reelle \u00f8nskene og behovet til dagens familier.\n\n## Ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "120c125c-7289-420a-8549-9eaf9c4270d7"}
+{"url": "https://www.byggmakker.no/produkt/mosebeslag-univ-m-tape-385x50-zn/7350063819105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:55Z", "text": "# MOSEBESLAG UNIV M TAPE 385X50 ZN\n\n## Produktbeskrivelse\n\n## Spesifikasjoner\n\n## Kundeomtaler\n\n  - Artikkelnummer: 57143414\n\nUnng\u00e5 tidskrevende vedlikehold og forleng levetiden p\u00e5 taket ditt med Moss-stop. Beslaget monteres p\u00e5 toppen av m\u00f8ne p\u00e5 alle typer takstein, platetak og shingel. Mosen holder p\u00e5 fuktigheten og forringer levetiden p\u00e5 taket. Moss-stop vil med sine unike egenskaper som bredde og nedfelte spor, fange opp regnet slik at det f\u00e5r lengre tid til \u00e5 reagere med sink-ionene, f\u00f8r regnvannet renner nedover taket og effektivt fjerner og forebygger vekst av mose, gress, alger og mugg. Beslaget leveres med en spesialtape som fungerer b\u00e5de p\u00e5 slette/ru overflater dersom de er rene, er m\u00f8net begrodd m\u00e5 underlaget rengj\u00f8res f\u00f8r beslaget monteres. Beslaget kan lett b\u00f8yes, slik at det kan tilpasses i lengden ved og b\u00f8ye det ned i overgangen til neste stein hvis n\u00f8dvendig. Da det ogs\u00e5 er ulike takvinkler p\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ba82a77-bafc-4ca4-8a5a-c44c4e6d0ffa"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Fjerdingsvei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:29Z", "text": "# Fjerding\n\n(Omdirigert fra \u00abFjerdingsvei\u00bb)\n\nEn **fjerding** har fra gammelt av blitt brukt som m\u00e5leenhet i flere sammenhenger. Uttrykket betyr en fjerdepart eller 1/4.\nFjerding er et gammelt hulm\u00e5l for t\u00f8rre varer. En fjerding er det samme som 34,7 liter. Det g\u00e5r fire fjerdinger p\u00e5 en t\u00f8nne. En fjerding utgj\u00f8res av to skjepper \u00e0 17,3716 liter, som igjen kan deles i fire fjerdingskar \u00e0 4,3429 liter.\n\n1 fjerdingkar = \u00bc skjeppe \u2248 4,34 liter.\n\n## Vekt  rediger \nFjerding er en gammel enhet for vekt. En fjerding betegner et fjerdedels sk\u00e5lpund, tilsvarende 0,125 kg.\n\n## Lengde  rediger \nEn fjerdingsvei er et gammelt lengdem\u00e5l. I norr\u00f8n tid var en fjerdingsvei lik 8\u00a0000 fot (tilsvarende 2\u00a0275,2\u00a0meter eller 1/4 vei). En vei tilsvarte distansen p\u00e5 en rast og en mil og var opprinnelig 32\u00a0000 fot. I takt med endringene i foten (og tommen) endret derfor lengden p\u00e5 en fjerding seg med \u00e5rene. I m\u00e5l- og vektsystemet som ble brukt i Norge fra 1683 til 1887 (da metersystemet ble innf\u00f8rt) var en fjerdingsvei omtrent 2\u00a0823,75\u00a0meter. Til vanns ble den ogs\u00e5 benevnt som et roskift. Etter 1887 ble den 2\u00a0500 meter og har blitt kalt en kvartmil til lands.\n\nEt eksempel p\u00e5 tidlig bruk av lengdem\u00e5let har vi i beretninger fra bispevisitaser, bl. a. Jens Nilss\u00f8ns ferd over Krokskogen (Oslomarka) fra 1594:\n\n1\u204412\n\n**1**\n\n12\n\n*2,194 mm*\n\n*2,194 mm*\n\n2,197 *mm*\n\n2,185 *mm*\n\n2,179 *mm*\n\n2,178 *mm*\n\n2,117 *mm*^(L)\n\n1 skruppel\n\n\n1\u204410368\n\n1\u20443456\n\n1\u20441728\n\n1\u2044864\n\n1\u2044144\n\n1\u204412\n\n**1**\n\n*0,183 mm*\n\n*0,183 mm*\n\n0,183 *mm*\n\n0,182 *mm*\n\n0,182 *mm*\n\n0,182 *mm*\n\n0,176 *mm*^(L)\n\n^(A) Gr\u00f8nn bakgrunnsfarge angir eksakte verdier. ^(B) Skrives: 5^(I) 11^(II) 7^(III) 10^(IIII) uttales: fem fot, elleve tommer, sju linjer og ti skrupler = 181,998 cm (int. tomme). ^(C) Magnus Lagab\u00f8tes landslov definerte en ^(C)**kort alen** og en ^(D)**lang alen**. Avsatte man den korteste^(C) *tommelalen* (=18^(II)) p\u00e5 en stokk (stikke), trengte stikka et h\u00e5ndtak, som naturlig ble en h\u00e5ndsbredd (= 3^(II)). Den lengste^(D), *stikke*, bla da 21^(II) (ogs\u00e5 kalt *b\u00e5talen*). ^(E)Sj\u00e6llandsk alen blir tatt i bruk. ^(F)Ole R\u00f8mers system innf\u00f8rt ved lov. ^(G)I forbindelse med l\u00f8srivingen fra Danmark ble Ole R\u00f8mers system opprettholdt, men m\u00e5leenhetene ble revidert i lov av 28. juli 1824. ^(H)Norge innf\u00f8rer SI-systemet. Loven innf\u00f8rer omregningsregler til det gamle systemet. ^(J)Internasjonal tomme definert etter SI-systemet. ^(L) Normalt angitt som desimal *inch* eller som br\u00f8k 1\u20448, 1\u204416, 1\u204432 osv. Her er det 1\u204412 som resten av tabellen.\n\n*\u00c9n kvart* var 1\u20444-alen.\n\nI middelalderen var det vanlig \u00e5 dele administrative distrikter inn i fjerdinger, som et herred, et kirkesogn eller lignende. Hole p\u00e5 Ringerike var for eksempel delt i Steinsfjerdingen, \u00c5rnesfjerdingen, Holefjerdingen og B\u00f8nsnesfjerdingen. En lignende inndeling fantes ogs\u00e5 i nabokommunen Norderhov og i den fjerne kommunen Enebakk. P\u00e5 Vestlandet utgjorde fjerdingen fjerdeparten av et fylke, mens den p\u00e5 Island utgjorde fjerdeparten av hele landet. I v\u00e5re tidlige byer stammer begrepet kvartal fra en fjerding (alts\u00e5 en kvartpart eller en fjerdepart).\n\nFjerding\u00e5r er en gammel betegnelse for et kvartal, dvs tre m\u00e5neder.\n\nEt eksempel p\u00e5 bruken av begrepet har vi fra Eilert Sundts \"Haram. Et exempel fra fiskeri-distrikterne\": \"Det fjerding\u00e5r november, december og januar udm\u00e6rker sig ved tilf\u00e6ldenes sjeldenhed i sammenligning med den lysere og roligere \u00e5rstid.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bbbcb39-5639-4095-b66b-3f5c52417c55"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/musikk/popklikks-julekalender-22-desember-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:33Z", "text": "## Popklikks julekalender 22. desember\n\n  - Espen A. Amundsen\n  - 12/22/2017\n\n\n\nPopklikks julekalender vil i l\u00f8pet av 24 hektiske dager, og i god tid f\u00f8r s\u00f8lvguttene\u00a0synger julen inn, presentere l\u00e5ter fra album vi har h\u00f8rt s\u00e5 mye p\u00e5 i l\u00f8pet av \u00e5ret at enten l\u00e5tene eller platene med meget stor sannsynlighet befinner seg p\u00e5 en eller annen liste n\u00e5r Popklikk oppsummerer musikk\u00e5ret 2017 p\u00e5 ny\u00e5ret (puh\\!)\n\nV\u00e5rt \u00f8nske er, just like Jesus, \u00e5 formidle et kj\u00e6rlighetsbudskap til menneskeheten. Men der Jesus rettet blikket mot evigheten, er v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 skjenke alle verdens popklikkere musikk som \u00f8ker livskvaliteten i den korte tiden vi rusler rundt p\u00e5 planeten Tellus.\n\nF\u00f8lg Popklikks julekalender her.\n\nVi h\u00e5per dere lar dere inspirere, og at dere lytter litt ekstra p\u00e5 l\u00e5tene og skivene vi, med hjertet i h\u00e5nda, presenterer for dere.\n\n**22. desember: Th\u00e5str\u00f6m \u2013\u00a0\u00abCentralmassivet\u00bb**\n\nJoakim Th\u00e5str\u00f6m er en malermester. Han\u00a0former skisser i en stadig mer utydelig verden, riss som du blir trollbundet av.\u00a0Den svenske mesteren og hans band\u00a0spinner en lydkulisse rundt deg, en som b\u00e5de er foruroligende intens og utrolig vakker.\u00a0Med p\u00e5 laget er\u00a0lydmagiker i\u00a0**Pelle Ossler.\u00a0**Han**\u00a0**spenner cellobuen over gitaren og tryller frem realismen, dissonansen og spenningen i rommet. Sammen med tangentmannen\u00a0**Niklas Hellberg\u00a0**utgj\u00f8r de tre svenske musikerne stammen i et utrolig tight orkester, som i tillegg har sitt eget band som kalles S\u00e4llskapet.\n\n\u00abCentralmassivet\u00bb er s\u00e5 bra at Popklikk nesten besvimer. Men bare nesten, for vi m\u00e5 jo h\u00f8re p\u00e5 plata minst nesten hele tiden. S\u00e5nn cirka.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "237c2997-1b2d-4ff2-8d62-584d51cc98f4"}
+{"url": "https://toplocalplaces.com/norway/finnsnes/performance-event-venue/kulturhuset-finnsnes/107144109324503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:52Z", "text": "Fin kritikk av premieren p\u00e5 \u00abGutten som ble et insekt\u00bb\ud83d\ude0a\n\nI over 20 \u00e5r har han reist rundt som komiker, men det er f\u00f8rst n\u00e5 han st\u00e5r alene og \u00d8rjan st\u00e5r stolpest\u00f8tt. Dette er en forestilling som r\u00f8sker deg i sjela og han beveger seg h\u00e5rfint p\u00e5 kniveggen hele veien. Med n\u00e6rmere 50% skilsmisser i \u00e5ret mener \u00d8rjan det er p\u00e5 tide at man tar seg selv, forholdet og barna p\u00e5 alvor. Fordommer har h\u00f8stet gode kritikker over hele landet og er n\u00e5 sett av over 25.000. Forestillingen tar tak i tabubelagte temaer som sjalusi, sorg, fordommer, men ogs\u00e5 de trivielle hverdagslige ting vi kanskje ikke snakker s\u00e5 mye om. \u00d8rjan er en komiker med sv\u00e6rt mye p\u00e5 hjertet og det tok ikke lang tid f\u00f8r bloggen hans var blant Norges mest leste. Med lang fartstid p\u00e5 radio, TV og ikke minst scene er dette en morsom og sterk forestilling med tette punchlines, som gj\u00f8r at du ler og ler og ler og kanskje til og med gr\u00e5ter en liten skvett.\n\n\nI over 20 \u00e5r har han reist rundt som komiker, men det er f\u00f8rst n\u00e5 han st\u00e5r alene og \u00d8rjan st\u00e5r stolpest\u00f8tt. Dette er en forestilling som r\u00f8sker deg i sjela og han beveger seg h\u00e5rfint p\u00e5 kniveggen hele veien. Med n\u00e6rmere 50% skilsmisser i \u00e5ret mener \u00d8rjan det er p\u00e5 tide at man tar seg selv, forholdet og barna p\u00e5 alvor. Fordommer har h\u00f8stet gode kritikker over hele landet og er n\u00e5 sett av over 25.000. Forestillingen tar tak i tabubelagte temaer som sjalusi, sorg, fordommer, men ogs\u00e5 de trivielle hverdagslige ting vi kanskje ikke snakker s\u00e5 mye om. \u00d8rjan er en komiker med sv\u00e6rt mye p\u00e5 hjertet og det tok ikke lang tid f\u00f8r bloggen hans var blant Norges mest leste. Med lang fartstid p\u00e5 radio, TV og ikke minst scene er dette en morsom og sterk forestilling med tette punchlines, som gj\u00f8r at du ler og ler og ler og kanskje til og med gr\u00e5ter en liten skvett.\n\nHva slags instrument spilte den f\u00f8rste nordnorske trubaduren der han satt i fj\u00e6ra? Hvordan kan det ha seg at landets f\u00f8rste pop-idol kom fra Nord-Norge? Er korps et n\u00f8dvendig onde?\n\nOlavshallen, midt i Trondheim sentrum, tilbyr et bredt spekter av kultur i alle sjangre. Fra store internasjonale navn, til sm\u00e5, lokale produksjoner.\n\n#### Top Local Places - we help your business get discovered in Finnsnes\n\nOur goal is to help top local businesses **get easily discovered**.\n\nNew customers can now instantly discover and get in touch with places like **Kulturhuset Finnsnes** in **Finnsnes**.\n\nYour **online presence on Top Local Places looks great on all devices**, especially mobile. Now you can focus more on your stuff ;)\n\n#### ADVERTISING\n\nYour **basic listing** on Top Local Places in Finnsnes is **free of charge**. We believe in giving first. Unlimited views. Unlimited contact request forms sent to your email.\n\nDrop us email on email@example.com to get **exclusive promotion** in **Finnsnes** area. And special promotion in **Performance & Event Venue** category in **Norway**.\n\n# Do you like Kulturhuset Finnsnes ?\n\n# RECOMMENDED: Christina Aquilera Weight Transformation\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11321745-5fc8-4333-95bb-28fdf6a3d01f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/kjaere-google_-jeg-slar-opp-1.11238536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00444.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:34Z", "text": "# \u00c5pent brev til Google\n\nHva skjer med all den informasjonen dere har om meg n\u00e5r jeg avslutter Gmail- og Google-kontoene mine?\n\n\n\n\n\nKj\u00e6re Google, jeg sl\u00e5r opp.\n\nJeg har v\u00e6rt en forn\u00f8yd bruker av tjenestene deres i mer enn et ti\u00e5r, helt fra jeg begynte \u00e5 bruke Google til s\u00f8k rundt \u00e5rtusenskiftet. Jeg har brukt deres utmerkede Gmail som min personlige e-post-konto, faktisk flere kontoer, siden 2005. Jeg har v\u00e6rt en forn\u00f8yd bruker og ambassad\u00f8r for alt Google har kommet med siden, og har brukt blant annet Google maps, Google Analytics, Blogger og nettleseren Google Chrome. Alt dere har bedt om til gjengjeld, er \u00e5 analysere e-posten min, s\u00f8kene mine, nettsurfingen min og bloggingen min, slik at dere kan gi meg tilpassede reklamer. Det virket som en sv\u00e6rt liten pris. Det virket faktisk helt gratis.\n\n## Ikke gratis\n\nI det siste har jeg imidlertid erkjent at det ikke er gratis. Selv om det ikke koster lommeboken min s\u00e5 mye som ett \u00f8re, er det likevel en pris. Jeg har kommet til at den prisen er mye h\u00f8yere enn jeg trodde, og jeg er ikke lenger villig til \u00e5 betale den.\n\n> Alt dere har bedt om til gjengjeld, er \u00e5 analysere eposten min, s\u00f8kene mine, nettsurfingen min og bloggingen min, slik at dere kan gi meg tilpassede reklamer. Det virket som en sv\u00e6rt liten pris. Det virket faktisk helt gratis.\n> \n> Trond Wing\u00e5rd\n\nLa meg forklare. I dag vet dere ganske mye om meg \u2013 hobbyer, jobbinteresser, antall barn, hvor jeg bor, alder, personlige interesser, helseutfordringer, politiske meninger, hvor og n\u00e5r jeg drar p\u00e5 ferie, hvem som er vennene mine ... Jeg kunne fortsette \u00e5 liste opp, og jeg er rimelig sikker p\u00e5 at dere vet saker om meg som jeg ikke har forestilt meg enn\u00e5.\n\n**F\u00d8LG DEBATTEN:** NRK Ytring p\u00e5 Facebook\n## En hvem som helst\n\nAll denne informasjonen bruker dere til \u00e5 tjene penger ved \u00e5 tilby andre selskaper m\u00e5lrettede annonser \u2013 annonser som har mye h\u00f8yere sjanse for \u00e5 bli omdannet til \u00abklikk\u00bb for annons\u00f8ren enn andre annonser. Dere bruker alts\u00e5 all informasjonen om meg (som, m\u00e5 det sies, jeg har gitt dere helt frivillig) som en kommersiell eiendel som kan bli omdannet til kontanter. D\u00e9t er prisen jeg betaler: Informasjon om meg har blitt en kommersiell, omsettelig vare. Jeg er i det store og hele en hvem som helst, men informasjonen om meg er verdt s\u00e5 mye at dere kan la meg bruke tjenestene uten \u00e5 ta betalt. Det synes jeg faktisk er skummelt.\n\n> Jeg er rimelig sikker p\u00e5 at dere vet saker om meg som jeg ikke har forestilt meg enn\u00e5.\n> \n> Trond Wing\u00e5rd\n\nDet m\u00e5 jo nevnes at det ikke bare er den e-posten jeg selv skriver, som dere analyserer. Ogs\u00e5 de e-postene jeg mottar, fra folk som slett ikke har inng\u00e5tt noen avtale med dere, blir analysert.\n\nJeg vil skrive e-post, jeg vil surfe p\u00e5 nettet, jeg vil s\u00f8ke p\u00e5 saker jeg er interessert i, og jeg vil motta e-post fra andre uten at dere behandler alt jeg gj\u00f8r som en omsettelig vare, som deres eiendel. Men, det er slik dere tjener pengene deres.\n\nOg derfor, kj\u00e6re Google, vil jeg n\u00e5 avslutte alle kontoer hos dere.\n\n## Hva skjer med informasjonen?\n\nJeg lurer imidlertid p\u00e5 en sak. Hva skjer med all den informasjonen dere har om meg n\u00e5r jeg avslutter Gmail- og Google-kontoene mine? De over 8000 e-post-samtalene blir etter noen uker slettet fra serverne, if\u00f8lge informasjon fra dere. Men hva med den profilen dere har bygget om meg? Hva skjer med den? Er den noe dere ogs\u00e5 sletter? Eller er den for evig \u00abderes\u00bb, noe dere kan fortsette \u00e5 omsette for penger ved \u00e5 tilby annons\u00f8rer m\u00e5lrettede annonser p\u00e5 nettet?\n\n> \n> \n> Jeg vil motta epost fra andre uten at dere behandler alt jeg gj\u00f8r som en omsettelig vare, som deres eiendel. Men, det er slik dere tjener pengene deres. Og derfor, kj\u00e6re Google, vil jeg n\u00e5 avslutte alle kontoer hos dere.\n> \n> Trond Wing\u00e5rd\n\nEn gang i tiden, i frivillig dumskap, ga jeg dere tillatelse til \u00e5 analysere e-posten min og annen informasjon jeg legger igjen n\u00e5r jeg bruker tjenestene deres. Er det noen vei ut for meg, eller er det \u00abbordet fanger\u00bb \u2013 at dere beholder analyser om meg for alltid? Eller er det til og med slik at dere fortsetter \u00e5 samle informasjon om meg, selv n\u00e5r jeg ikke har en Google-konto og ikke bruker tjenestene deres, ved bruk av cookies?\n\n**LES OGS\u00c5:** Google vil ha \u00abbetal per blikk\u00bb-reklame\n\n## Hva vet dere om meg?\n\nJeg vil ogs\u00e5 gjerne vite, f\u00f8r jeg avslutter kontoene mine, hva dere faktisk vet om meg. I et format som er lesbart for mennesker. Under norsk lov ville jeg hatt rett til \u00e5 f\u00e5 en utskrift av all informasjonen dere har om meg, men jeg vet ikke hvordan det virker under amerikansk lovgivning. Uansett vil jeg gjerne ha denne informasjonen og stoler p\u00e5 at dere etterlever Googles utmerkede kjerneverdi \u00abDo the right thing: don't be evil\u00bb.\n\n> Er det noen vei ut for meg, eller er det \u00abbordet fanger\u00bb - at dere beholder analyser om meg for alltid? Eller er det til og med slik at dere fortsetter \u00e5 samle informasjon om meg, selv n\u00e5r jeg ikke har en Google-konto og ikke bruker tjenestene deres, ved bruk av cookies?\n> \n> Trond Wing\u00e5rd\n\nHva jeg skal gj\u00f8re n\u00e5, etter at jeg har avsluttet forholdet? Jeg som har brukt tjenestene deres s\u00e5 mye at de har blitt en integrert del av livet mitt? Jo, jeg trenger fortsatt \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nettet, bruke e-post og alt det der, og jeg \u00f8nsker \u00e5 fortsette \u00e5 blogge. Men jeg vil heretter bruke andre tjenester enn deres, fra konkurrenter som ikke behandler hver lille bit informasjon som en del av et kommersielt objekt. Enten tar de ikke vare p\u00e5 informasjonen, eller s\u00e5 bare oppbevarer de den for meg uten \u00e5 analysere innholdet. Det er deres tjeneste, men det er mine data.\n\nI noen tilfeller er de produktene eller tjenestene gratis p\u00e5 ekte \u2013 utviklet av idealister og entusiaster som ikke har noe m\u00e5l om \u00e5 tjene penger p\u00e5 produktet sitt, og som faktisk, virkelig verdsetter privatliv og personvern p\u00e5 nettet. I andre tilfeller betaler jeg. Spesielt n\u00e5r det gjelder e-post, vil jeg betale. Ja, det tar en liten bit av lommeboka mi, men selskapet vil da ikke tjene penger p\u00e5 informasjon de samler om meg. De f\u00e5r pengene rett fra meg i stedet.\n\nOg d\u00e9t synes jeg er en enklere, mer transparent og, ja, mer \u00e6rlig avtale enn den jeg har inng\u00e5tt med dere.\n\n**LES OGS\u00c5:** Slik vil Google oppfordre deg til \u00e5 v\u00e6re lovlydig\n\n Publisert 22.09.2013, kl. 14.55 \n\n## Vi trenger flere norske krigsfilmer\n\nDe fyller kinosalene og skaper et enormt engasjement. I en urolig verden trenger vi ikke f\u00e6rre filmer om krigen, men flere.\n\nAv Christin Berg, Jon Einar Sivertsen og Arild Kalkvik\n\n\n\n## Privat helseforsikring: Un\u00f8dvendig, urettferdig, dyrt og d\u00e5rlig\n\nDen norske forsikringsbransjen skaper problemer for v\u00e5re felles m\u00e5l i helsevesenet.\n\nAv Steinar Krokstad\n\n\n## Denne v\u00e5ren elsker alle Ryan Gosling\n\nKanskje fordi han har vendt tilbake til r\u00f8ttene sine, i en av USAs mest legendariske stjernefabrikker.\n\nAv Inger Merete Hobbelstad\n\n\n\n## De sosiale medienes tyranni\n\nYtre h\u00f8yre vinner de unge p\u00e5 TikTok, og gj\u00f8r den politiske debatten personfiksert, splittende og banal.\n\nAv Skjalg Stokke Hougen\n\n\n\n## Faktafeil om norske blomster\n\nDu kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at norske planter ikke skal v\u00e6re farlig for biene.\n\nAv Kristian Solberg og Morgan Andersson\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a15e4e7-a2b2-43c2-b1bc-691af0734e4a"}
+{"url": "http://www.northernrunners.no/tag/utendors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:23Z", "text": "# Northern Runners\n\n# Northern Runners in your heart\n\nPublisert 31. oktober 2012  av  Thomas K. F\u00f8re\n\n2\n\nNorthern Runners har s\u00e5 langt betydd mye for mange, og vi \u00f8nsker i tiden fremover \u00e5 bety mer for flere.\u00a0En av nykommerne i Northern Runners, J\u00f8rn Resvoll, er blant dem som har begynt \u00e5 like l\u00f8ping etter \u00e5 ha deltatt p\u00e5 trening med NR-nettverket:\n\n\n\nJ\u00f8rn Resvoll setter pris p\u00e5 l\u00f8ping og Northern Runners. Kilde: Twitter\n\n# V\u00e5rt kj\u00e6re Troms\u00f8\n\nVi er for tiden blant 75 flotte kandidater til \u00abV\u00e5rt kj\u00e6re Troms\u00f8\u00ab-prisen p\u00e5 kr 100 000,- som SpareBank 1 Nord-Norge og iTroms\u00f8 skal dele ut. Jeg sendte f\u00f8lgende beskrivelse til firstname.lastname@example.org:\n\n> Northern Runners er et l\u00f8penettverk\u00a0i\u00a0Troms\u00f8-regionen som ble startet av undertegnede som en Facebook-gruppe 3. mai 2011, stiftet som forening 22. april 2012 og som passerte 1000 medlemmer\u00a0i\u00a0Facebook-gruppen s\u00f8ndag 21. oktober 2012. Vi har skapt liv og r\u00f8re\u00a0i\u00a0l\u00f8pemilj\u00f8et\u00a0i\u00a0byen og har forgreininger b\u00e5de nordover og s\u00f8rover\u00a0i\u00a0landet og ambassad\u00f8rer selv\u00a0i\u00a0utlandet. Vi har hjulpet mange over d\u00f8rstokken, gjennomf\u00f8rt felles trenings\u00f8kter med 50-60 deltakere p\u00e5 det meste og bidratt til \u00f8kt deltakelse\u00a0i\u00a0Midnight Sun Marathon, Troms\u00f8karusellen mm. Vi ble st\u00f8rste lag p\u00e5 M\u00f8rketidsl\u00f8pet\u00a0i\u00a0januar 2012 og satser p\u00e5 \u00e5 gjenta bedriften 5. januar 2013. Vi har lansert slagord som \u00abL\u00f8peglede\u00a0i\u00a0midnattsol og m\u00f8rketid\u00bb og \u00abShare the movement\u00bb og begreper som framl\u00f8ping og l\u00f8pegledings\\! Vi har n\u00e5 omskrevet l\u00e5ten \u00abWe are the world\u00bb til \u00abWe run the world\u00bb.\u00a0Dersom vi vinner, h\u00e5per vi \u00e5 kunne spille inn en profesjonell musikkvideo og p\u00e5 denne m\u00e5ten bidra til \u00e5 skape enda mer l\u00f8peglede, helse og trivsel. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 \u00e5 kunne bruke\u00a0prispengene p\u00e5 \u00e5 bygge opp utend\u00f8rs infrastruktur for trening (hinderl\u00f8ype, styrketrening, bootcamp) p\u00e5 egnet sted\u00a0i\u00a0lysl\u00f8ypa\u00a0isamarbeid med Troms\u00f8 kommune, til glede for alle som bruker de fantastiske naturomr\u00e5dene p\u00e5 Troms\u00f8ya.\n\nHer er teksten som sto p\u00e5 trykk i avisa da kandidatene ble presentert:\n\n\n\nNorthern Runners \u2013 \u00abIT hjerte 40\u00bb til 2399. Kilde: iTroms\u00f8\n\n\u00a0\n\nFristen for \u00e5 stemme frem de f\u00f8rste fem kandidatene, er tirsdag 6. november kl 12. I skrivende stund ligger ikke Northern Runners lenger p\u00e5 Topp 20-listen. En jury skal dessuten plukke ut fem kandidater slik at ti verdige kandidater kan presenteres 7. november. Ny runde med stemmesanking skal da p\u00e5g\u00e5 frem til 28. november kl 18.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 stemme p\u00e5 Northern Runners, er du hjertelig velkommen til det. Da sender du en\u00a0SMS med teksten \u00abIT hjerte 40\u00bb til 2399. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at tjenesten koster 5 kroner, og med rundt 25 000 stemmer totalt skulle vel premiepengene v\u00e6re sikret? :) Dersom du heller vil stemme p\u00e5 andre gode form\u00e5l, finner du listen her. Vi trenger egentlig ikke stemmer eller penger, men det hadde v\u00e6rt kult om vi fikk realisert et utend\u00f8rs treningsanlegg i Troms\u00f8marka.\n\nDersom du ikke vil stemme i det hele tatt, kom p\u00e5 trening med Northern Runners\\!\n\nVi \u00f8nsker alle kandidatene lykke til og ser uansett frem til l\u00f8ping og bootcamp i Troms\u00f8marka\\!\n\nMvh  \nThomas K. F\u00f8re  \nStyreleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "257f58da-2c59-47ba-a89e-4d0a7029a9fe"}
+{"url": "https://retro.no/dame/klaer/shorts/oversized-bermuda-shorts-antique-indigo-wash", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:32Z", "text": "# Oversized Bermuda Shorts Antique Indigo Wash\n\n**4\u00a0400,-**\n\nBeskrivelse\n\nMaskulint-inspirert bermuda-shorts, laget av twill denim i en avslappet, falmet vask fra Victoria Beckham. Med en lengde som faller rett under kneet og en litt A-linjeformet silhuett, tilbyr de en avslappet og flatterende passform. Andre funksjoner inkluderer baklommer, lommer p\u00e5 forsiden og en signaturtan-l\u00e6r-lapp bak p\u00e5 linningen. Oppdag en moderne tolkning av klassisk denim med\u00a0Oversized Bermuda Shorts.\n\nDenimshorts  \nRett passform  \nLengde til under kneet  \nMerkelapp i skinn  \nAvslappet passform\n\nFarge: Bl\u00e5\n\nMaterialer\n\n100% bomull.\n\nSt\u00f8rrelseanvisning\n\nModellen er 180 cm h\u00f8y og har p\u00e5 st\u00f8rrelse 27.\n\nOm merket\n\nVictoria Beckham har v\u00e6rt et kjernemerke hos Retro i lang tid.\u00a0Victoria Beckham tilf\u00f8rer eleganse og delikate plagg til garderoben din, og merkets kolleksjoner best\u00e5r av uts\u00f8kte snitt og friske farger. Her finner du b\u00e5de klassikere og det lille ekstra.\u00a0\n\n## Victoria Beckham fra designermuse til kreativ direkt\u00f8r\n\nVictoria Beckham ble startet i 2008 og holder til i London. Merket startet med \u00e5 tilby kjoler i uts\u00f8kte snitt og passformer, og utviklet seg etter hvert til kolleksjoner med vesker, k\u00e5per, jeans, skjorter, blazere og dressbukser med mer.\u00a0Overgangen for Victoria Beckham fra designermuse til kreativ direkt\u00f8r for sitt eget merke var naturlig, og var drevet av en langvarig besettelse av design og kunst, en autentisk og grundig oppmerksomhet p\u00e5 detaljer og en utpreget luksuri\u00f8s sensibilitet som setter fantasien i gang.\u00a0\n\nUtforsk utvalget av Victoria Beckham og tilf\u00f8r eleganse og delikate plagg til garderoben din i dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47ddf3f9-22fb-444f-8708-d16d91a2f389"}
+{"url": "https://ak28.no/next/p/55621/beredskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:11Z", "text": "## Beredskap i AK28\n\nAK28 som h\u00e5ndballklubb har ett stort ansvar for sine flere hundre medlemmer i alder fra 5 til 50. Hver og en av dere er like viktige for oss, og ikke minst har AK28 ett ansvar for at dere alle f\u00f8ler dere trygge og ivaretatt i klubben v\u00e5r. Sett i lys av andre hendelser i andre klubber, har vi i tr\u00e5d med retningslinjer fra NHF laget en beredskapsplan for uforutsette hendelser i klubben. Vi har engasjert aktuelle personen som er i - eller tidligere har v\u00e6rt i klubben, som i n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt har en viktig yrkestittel, erfaring eller kunnskap om det som kan oppst\u00e5.\u00a0  \n  \nV\u00e5r beredskapsteam best\u00e5r av:\u00a0\n\nTeam-leder: Silje Kristine Gumpen, formann i AK28 og sykepleier.\u00a0  \nMedisinsk ansvarlig: Unni Mette K\u00f8pp, lege  \nAnne Cathrine Nyberg, lege\u00a0  \nRita Grein, Spesialpedagog med masteroppgave om overgrep\u00a0  \n  \n\nVi ber alle, b\u00e5de i og utenfor klubben, om \u00e5 melde fra til v\u00e5r team-leder om du skulle ha noen bekymringer, observasjoner eller opplevelser som har hendt i forbindelse med noen av v\u00e5re aktiviteter eller med noen av v\u00e5re medlemmer, som du mener beredskaps teamet i AK28 burde v\u00e6re informert om. Du kan v\u00e6re anonym om du \u00f8nsker.\u00a0  \n  \nKontaktinfo; 481 52 449\u00a0  \nMail: email@example.com\n\n  \nEr du interessert i \u00e5 v\u00e6re med i v\u00e5rt beredskapsteam? Send oss gjerne en mail. Vi leter fortsatt etter flere team-medlemmer.\u00a0\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41eb5cd0-e6bf-475b-bcec-1ffd7b686480"}
+{"url": "http://xn--strmstad-74a.net/stromstad-goteborg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:11Z", "text": "#### Shopping og ferie i Str\u00f8mstad og Koster\n\n# Str\u00f8mstad - G\u00f8teborg\n\nFra Str\u00f8mstad videre til G\u00f8teborg tar det rundt 90 minutter uten stopp. Europavei 6 fortsetter forbi Str\u00f8mstad mot G\u00f8teborg. Man kan ogs\u00e5 ta tog eller buss mellom Str\u00f8mstad og G\u00f8teborg.\n\n## Tog Str\u00f8mstad - G\u00f8teborg\n\nDet g\u00e5r flere tog daglig mellom Str\u00f8mstad og G\u00f8teborg. Reisen tar som regel omkring 2,5 timer og koster dr\u00f8yt 200 SEK (2018). Finn avganger her.\n\n## Buss Str\u00f8mstad - G\u00f8teborg\n\nEt annet alternativ er \u00e5 ta buss fra St\u00f8mstad Station til G\u00f8teborg. Du finner informasjon om avganger her. Prisene ligger p\u00e5 samme niv\u00e5 som togbillettene, eller litt rimeligere om du bruker app til \u00e5 bestille. Direktebussene tar rundt 2.5 timer mellom Str\u00f8mstad og G\u00f8teborg.\n\n  \nFoto: G\u00f6ran Assner/imagebank.sweden.se\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fea5ba39-0d9b-4528-a8f3-806e642b367a"}
+{"url": "https://www.skittjakt.no/helinox/202566/helinox-cot-one-convertible-lett-feltseng-med-dac-th72m-aluminium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:06Z", "text": "**Helinox Cot One Black/Blue er en rask oppsatt feltseng for deg som \u00f8nsker \u00e5 sove komfortabelt. Med denne ligger du litt over bakkeniv\u00e5 og beh\u00f8ver ikke \u00e5 bekymre deg for punkterte underlag.**\n\n\u00a0\nCampingseng som passer perfekt for padleturer, lavvoturer, jaktcamp og campingturer hvor du kan b\u00e6re p\u00e5 en 2,3kg lett feltseng.\n\n\u00a0\n  - Materiale: DAC TH72M aluminium ultralett stenger\n  - Snap stenger med strikker inni\n  - H\u00f8yde: 16cm\n  - Bredde: 68cm\n  - Lengde: 190cm\n  - Pakkst\u00f8rrelse: 54x17cm\n  - B\u00e6reevne: 145kg\n  - Vekt: 2315g\n  - **Uten forlengerben**\n\n**Helinox Cot One Black/Blue er en rask oppsatt feltseng for deg som \u00f8nsker \u00e5 sove komfortabelt. Med denne ligger du litt over bakkeniv\u00e5 og beh\u00f8ver ikke \u00e5 bekymre deg for punkterte underlag.**\n\n\u00a0\nCampingseng som passer perfekt for padleturer, lavvoturer, jaktcamp og campingturer hvor du kan b\u00e6re p\u00e5 en 2,3kg lett feltseng.\n\n\u00a0\n\n  - Materiale: DAC TH72M aluminium ultralett stenger\n  - Snap stenger med strikker inni\n  - H\u00f8yde: 16cm\n  - Bredde: 68cm\n  - Lengde: 190cm\n  - Pakkst\u00f8rrelse: 54x17cm\n  - B\u00e6reevne: 145kg\n  - Vekt: 2315g\n  - **Uten forlengerben**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e59f2b-e902-44df-8719-cfbdc060bae5"}
+{"url": "https://www.naturpress.no/2022/07/13/shanghai-rammet-av-kraftig-hetebolge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:04Z", "text": "\n\n\n\n## Kinas st\u00f8rste by Shanghai opplever noen av de h\u00f8yeste temperaturene som er m\u00e5lt i byen noen gang.\n\nHeteb\u00f8lgen f\u00f8yer seg i rekken av flere tilfeller av ekstremv\u00e6r i Kina.\n\nOnsdag ble det m\u00e5lt 40,9 grader i Shanghai, if\u00f8lge den nasjonale meteorologiske tjenesten i Kina. Myndighetene varsler at temperaturen kan n\u00e5 42 grader i visse omr\u00e5der.\n\nDet har ikke blitt registrert like h\u00f8ye temperaturer i Kina siden 1873, skriver meteorologene i en uttalelse.\n\nStr\u00f8mforbruket har skutt i v\u00e6ret som f\u00f8lge av den ekstreme varmen. \u00c5rsaken er at privatpersoner og bedrifter har skrudd p\u00e5\u00a0klimaanleggene for fullt for \u00e5 kj\u00f8le seg ned.\n\nKineserne har allerede lidd av rekordflommer i juni som f\u00f8rte til at mange hundre tusen mennesker m\u00e5tte flykte fra hjemmene sine. Andre steder har det v\u00e6rt heteb\u00f8lger.\n\n i fjor er sett av 4 millioner. N\u00e5 er Lauren tilbake i Stavanger\")\n### Talen hennes til Equinor (se video) i fjor er sett av 4 millioner. N\u00e5 er Lauren tilbake i Stavanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1862d3f-13d8-4ca2-b047-89055b8a209a"}
+{"url": "https://fotograflotvedt.no/tjenester/rammeverksted/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:09Z", "text": "\n\n\n\n**En av v\u00e5re mange tjenester**\n\n# **Innramming**\nInnramming i Bergen? Trenger du innramming av dine bilder? Da kan vi hjelpe deg. Vi har et stort utvalg av rammelist for foto, plakater, kunst, teninger etc. Fra v\u00e5rt eget rammeverksted leverer vi rammer til egne og innleverte bilder. Bes\u00f8k oss p\u00e5 Danmarksplass (Fj\u00f8sangerveien 30a). Sp\u00f8r gjerne etter nabolagsrabatt\n\n  - **Stort utvalg av rammelist for foto, plakater, kunst og teninger**\n  - **Forskjellige st\u00f8rrelser og mange farger**\n\n\n\n**Du er alltid velkommen hos oss**\n\n## Kontakt oss i dag\\!\n\nDersom du er ute etter en sentralt lokalisert fotograf i Bergen, er vi det rette valget\\! Kontakt oss for en uforpliktende samtale om dine \u00f8nsker, s\u00e5 skreddersyr vi en l\u00f8sning tilpasset dine behov.\n\nAlle informasjonskapsler som kanskje ikke er spesielt n\u00f8dvendige for at nettstedet skal fungere, og som brukes spesifikt for \u00e5 samle inn brukerens data via analyse, annonser, annet innebygd innhold, blir betegnet som ikke-n\u00f8dvendige informasjonskapsler. Det er obligatorisk \u00e5 skaffe brukernes samtykke f\u00f8r du kj\u00f8rer disse informasjonskapslene p\u00e5 nettstedet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23e8a0e-40c8-460e-82c0-7a415d33bb3b"}
+{"url": "https://www.lokmann.no/2016/10/21/trapper-opp-lokomotivforerstreiken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:45Z", "text": "Foto: Gjermund Hansen\n\n\n\n**Norsk Lokomotivmannsforbund (NLF) og LO Stat tar ut seks nye lokf\u00f8rere i streik fra 26. oktober.**\n\nRolf Ringdal, forbundsleder i Norsk Lokomotivmannsforbund, varsler opptrapping av streiken neste uke. Lokf\u00f8rere p\u00e5 S\u00f8rlandsbanen blir tatt ut i den fjerde opptrappingen av streiken.\n\n\u2013 NSB\u00a0viser ikke\u00a0vilje\u00a0til \u00e5 forplikte seg\u00a0til en\u00a0nasjonal standard p\u00e5\u00a0lokf\u00f8rernes utdanning. Derfor trapper vi opp\u00a0streiken. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 \u00f8ke presset i\u00a0\u00d8stlands-omr\u00e5det, og tar ut seks NSB-lokf\u00f8rere i Kristiansand, sier Rolf Ringdal.\n\n**Her er 124 lokf\u00f8rere tatt ut i streik fra 26. oktober:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c944e8b6-e6a2-4b02-b8c3-52dd5d7c0e81"}
+{"url": "https://raiseyourskillz.com/no/should-i-turn-sharpness-on-or-off-for-fps-games/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:24:08Z", "text": "\n\n# B\u00f8r jeg sl\u00e5 skarphet p\u00e5 eller av for FPS-spill? Pro Answer (2023)\n\nJanuar 3, 2023Juli 18, 2022 by Andreas \"Masakari\"Mamerow (tidligere Pro Gamer)\n\nDet er alltid to typer spillere i spillmilj\u00f8et. Noen har ingen anelse om programvare og maskinvare og bare spiller spillet, mens andre hele tiden fikser med systemet sitt og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 hver minste fordel.\n\nJeg tilh\u00f8rer sistnevnte.\n\nDet har alltid plaget meg at en motstander kan ha en teknisk fordel i 1 vs. 1. Det er derfor jeg alltid har sett p\u00e5 alle mulige innstillinger og brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke og teste for \u00e5 f\u00e5 det beste ut av min eksisterende maskinvare.\n\n**De riktige innstillingene gj\u00f8r deg selvf\u00f8lgelig ikke til en superstjerne. Ditt talent, ferdigheter og erfaring gj\u00f8r det.**\n\nMen tanken p\u00e5 at systemet mitt kj\u00f8rer optimalt og derfor bare avhenger av mine og motstanderens evner har alltid gitt meg en bedre f\u00f8lelse og mer selvtillit fordi jeg gjorde alt som kunne p\u00e5virke prestasjonene mine positivt.\n\n**Jeg visste at jeg derfor var vanskelig \u00e5 sl\u00e5.**\n\nVi har allerede dekket ulike innstillingsalternativer p\u00e5 bloggen v\u00e5r, og du kan finne tidligere artikler om disse emnene her..\n\nI dag skal vi snakke om skarphet, som er tilgjengelig som en innstilling i grafikkinnstillingene i mange f\u00f8rstepersons skytespill og tilbys ogs\u00e5 p\u00e5 de fleste skjermer og i NVIDIA-kontrollpanelet.\n\nLa oss g\u00e5\\!\n\nDette er hva du f\u00e5r:\n\n1.  Hva gj\u00f8r bildeskarphet eller skarphet i et spill?\n2.  Reduserer skarpheten i spillet FPS?\n3.  \u00d8ker skarpheten i spillet lag?\n4.  Hva gj\u00f8r skjermskarphet eller skarphet i et spill?\n5.  Reduserer skjermens skarphet FPS?\n6.  \u00d8ker skjermens skarphet etterslep?\n7.  Sammenligning av skarphet p\u00e5 vs. skarphet av\n***OBS:*** Denne artikkelen ble skrevet p\u00e5 engelsk. Oversettelser til andre spr\u00e5k gir kanskje ikke den samme spr\u00e5klige kvaliteten. Vi beklager grammatiske og semantiske feil.\n\n## **Hva gj\u00f8r bildeskarphet eller skarphet i et spill?**\n\nHer er noen vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l de fleste spillere har om virkningen av bildeskarphet p\u00e5 FPS og inndataforsinkelse i spill.\n\n\n\n## **Reduserer skarpheten i spillet FPS?**\n\nBildeskarphet er en viktig funksjon i moderne spill fordi jo skarpere et bilde er, desto bedre ser spillingen ut.\n\nDet skal imidlertid bemerkes at \u00e5 \u00f8ke bildeskarpheten utover et visst niv\u00e5 vil f\u00f8re til at bildet blir kornete og kvaliteten forringes i stedet for \u00e5 se bedre ut.\n\nSvaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om skjerping reduserer FPS i spillet kan besvares med et klart \"ja\".\n\n**FPS kan falle med opptil 20 %, alltid avhengig av maskinvaren din og det respektive spillet, selvf\u00f8lgelig. Imidlertid er det ogs\u00e5 spill hvor \u00f8kningen i spillskarphet ikke har noen vesentlig innflytelse p\u00e5 FPS.**\n\nMen i bunn og grunn er skarphet en ekstra prosess som systemet ditt m\u00e5 kj\u00f8re etter at det allerede har gjengitt bildet. S\u00e5 ekstra belastning p\u00e5 systemet ditt kan alltid f\u00f8re til mindre FPS.\n\n\n\n## **\u00d8ker skarpheten i spillet lag?**\n\nIgjen, forenklet sett vil alt som krever ekstra prosessorkraft fra datamaskinen din for\u00e5rsake forsinkelse eller forsinkelse.\n\nDet menneskelige \u00f8yet er imidlertid ikke s\u00e5 f\u00f8lsomt at det kan oppdage selv de minste forsinkelser.\n\nHvis du endrer skarphetsinnstillingen bare litt, vil det ikke gj\u00f8re noen forskjell for nesten alle spillere, bortsett fra at det gj\u00f8r spillopplevelsen mer visuelt tiltalende.\n\n**Hvis du bruker en h\u00f8ysensitiv m\u00e5ler, kan du m\u00e5le forsinkelsen fordi den er 1 eller 2 ms.**\n\nS\u00e5, for \u00e5 oppsummere, for\u00e5rsaker ikke skarpheten i spillet noen merkbar forsinkelse, og du kan nyte spillene dine med h\u00f8yere skarphet uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 akkord.\n\n## **Hva gj\u00f8r skjermskarphet eller skarphet i et spill?**\n\nLa oss n\u00e5 se p\u00e5 noen flere sp\u00f8rsm\u00e5l, men denne gangen om skjermskarphet.\n\n\n\n## **Reduserer skjermens skarphet FPS?**\n\nSkjermen viser innholdet som CPU og GPU har behandlet. N\u00e5r du \u00f8ker skjermens skarphet, endrer du bare skjermens skjerminnstillinger, ikke CPUens. S\u00e5 i prinsippet er det bare en optisk illusjon.\n\nDette betyr at mens \u00f8kende skjermskarphet utgj\u00f8r en visuell forskjell, p\u00e5virker det ikke bakgrunnsbehandlingen.\n\n**S\u00e5 hvis det ikke er noen ekstra prosessering av CPU eller GPU, vil dette ikke p\u00e5virke FPS.**\n\n**Dette betyr at \u00e5 \u00f8ke skarpheten p\u00e5 skjermen din heller ikke kan resultere i FPS-fall.**\n\n``` wp-block-verse eplus-wrapper has-base-3-color has-black-background-color has-text-color has-background has-medium-font-size\n\u00c6rlig anbefaling: Du har ferdighetene, men musen din st\u00f8tter ikke siktingen din perfekt? Slit aldri med musegrepet igjen. Masakari og de fleste proffene stoler p\u00e5 Logitech G Pro X Superlight. Se selv med denne \u00e6rlige anmeldelsen skrevet av Masakari or sjekk ut de tekniske detaljene p\u00e5 Amazon akkurat n\u00e5. En spillmus som passer deg gj\u00f8r en betydelig forskjell!\n```\n\n## **\u00d8ker skjermens skarphet etterslep?**\n\n**Skjermskarphet p\u00e5virker ikke lag, akkurat som det ikke p\u00e5virker FPS.**\n\nFor hvis du endrer skarphetsinnstillingene p\u00e5 skjermen, vil effekten ganske enkelt vises til deg av skjermen.\n\nLag oppst\u00e5r n\u00e5r datamaskinen m\u00e5 behandle mer informasjon enn den kan h\u00e5ndtere i det \u00f8yeblikket. I dette tilfellet utf\u00f8res imidlertid ingen ekstra prosessering av CPU, men skjermens skarphet endres slik at forsinkelsen ikke \u00f8ker.\n\nHvis du for eksempel \u00f8ker eller reduserer lysstyrken p\u00e5 skjermen, vil det du ser endres, men datamaskinens prosessorkraft vil ikke bli p\u00e5virket.\n\n**Dermed p\u00e5virker ikke skjermens skarphet inndataforsinkelsen.**\n\n## **Sammenligning av skarphet p\u00e5 vs. skarphet av**\n\nF\u00f8lgende bilde viser tydelig forskjellen mellom skarphet p\u00e5 og av.\n\nBildet til h\u00f8yre er skarpere og mer tiltalende enn det til venstre (med skarphet sl\u00e5tt av). Bildet med skarphet sl\u00e5tt p\u00e5 ser ikke bare bedre ut, men gir ogs\u00e5 mer informasjon om situasjonen.\n\nFokuser p\u00e5 planeten. Hvis du sammenligner de to bildene side om side, kan du se forskjellen mellom situasjonene.\n\n\n\nDette bildet gir oss imidlertid mye mer informasjon enn bare den visuelle representasjonen.\n\n## **Effekter av \u00e5 skru p\u00e5 skarpheten p\u00e5 datamaskinens maskinvarekomponenter\u00a0**\n\nP\u00e5 bildet ovenfor, se p\u00e5 PC-minnet som brukes med skarphet sl\u00e5tt av: Det er 5859 MB. P\u00e5 den annen side bruker den samme innstillingen med skarphet sl\u00e5tt p\u00e5 6045 MB.\n\nDe ekstra 186 MB RAM brukes til \u00e5 lagre den ekstra informasjonen som vises til spillere.\n\n**N\u00e5r det er sagt, kan du se at FPS synker fra 84 til 76 med skarphet aktivert. Det er et fall p\u00e5 ca. 9 %, som er innenfor 20 %-grensen n\u00e5r skarphet er aktivert, som nevnt tidligere i denne artikkelen.**\n\nBildehastigheten endres ogs\u00e5 bare litt, og hopper fra 12.5 ms til 13.1 ms. Vi har allerede diskutert at en s\u00e5 liten endring ikke er merkbar for det menneskelige \u00f8yet, slik at effekten vil v\u00e6re merkbar for nesten ingen.\n\n**N\u00e5r skarphet er aktivert, \u00f8ker ogs\u00e5 temperaturen p\u00e5 CPU og GPU.**\n\nDette betyr at maskinvaren f\u00f8ler effekten n\u00e5r skjerping er aktivert.\n\n### **Fordeler med \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 skjerping**\n\n  - Mer detaljerte bilder;\n  - En veldig oppslukende spillopplevelse;\n  - Bedre grafikk;\n  - Alt i alt en bedre spillopplevelse.\n\n### **Ulemper med \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 skjerpingen**\n\n  - Noen ganger blir bildene kornete;\n  - Maskinvaren utsettes for st\u00f8rre belastning;\n  - Temperaturen p\u00e5 maskinvaren \u00f8ker;\n  - Selv om det er ubetydelig, \u00f8ker input-forsinkelsen;\n  - FPS synker litt.\n\n## **Siste tanker \u2013 B\u00f8r jeg sl\u00e5 skarphet p\u00e5 eller av for FPS-spill?**\n\nVel, det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om personlig valg. De som har lest mine tidligere artikler om grafikkinnstillinger vet at jeg er en minimalist i grafikkinnstillinger (som nesten alle konkurrerende eller profesjonelle spillere), alltid forsiktig s\u00e5 jeg ikke mister FPS eller skaper un\u00f8dvendig inputlag.\n\nI motsetning til andre grafikkinnstillinger koster skjerping vanligvis ikke mye FPS (avhengig av spillet og maskinvaren din) og skaper knapt noe inputlag, men det kan ogs\u00e5 hjelpe deg \u00e5 gjenkjenne fiender i f\u00f8rstepersons skytespill.\n\nS\u00e5 hvis skarphetsfunksjonen hjelper deg, bruk den. Hvis ikke, ikke gj\u00f8r det. For eksempel har jeg over 6,000 timer med spilling PUBG, og n\u00e5r jeg aktiverer skarphet der, f\u00e5r jeg vondt i \u00f8ynene etter kort tid fordi bildet er for kornete for meg. Men jeg kjenner andre gode spillere som bruker anti-aliasing i kombinasjon med for eksempel skjerping.\n\nAlle m\u00e5 finne ut selv om skjerping er noe for dem.\n\n**Du kan uansett bruke skarpheten p\u00e5 skjermen til din smak uten \u00e5 n\u00f8le.**\n\nI de fleste spill er skarphetsinnstillingen allerede aktivert og satt til et moderat niv\u00e5, noe som fungerer bra for de fleste spillere.\n\nSkjerpeinnstillingen i NVIDIA-kontrollpanelet fungerer stort sett p\u00e5 samme m\u00e5te som innstillingen i spillet. F\u00f8lgende 3 bilder viser forskjellen n\u00e5r du velger forskjellige alternativer:\n\n**Med NVIDIA bildeskarphet deaktivert**\n\n\n\nMed NVIDIA bildeskarphetstyrke 0.5**\n\n\n\nMed NVIDIA bildeskarphetstyrke 1.0  \n**\n\n\n\n**Du kan se at etter hvert som styrken \u00f8ker, blir bildet klarere og mer realistisk, og selv de minste detaljene kommer bedre frem.**\n\nTil slutt en ekstra merknad:\n\n### **Vesentlig forskjell i skjermbilder**\n\n**Det er viktig \u00e5 nevne at ved \u00e5 skru p\u00e5 skarpheten, vil du kanskje ikke merke noen stor forskjell mens du spiller, men du vil definitivt f\u00f8le det n\u00e5r du tar skjermbilder og deler dem med vennene dine.**\n\n\u00c5 gj\u00f8re et bilde skarpere forbedrer utseendet, men det er tilfeller der det faktisk forverrer bildet.\n\nNoen tror at skarphetsalgoritmer er bedre egnet for ekte bilder enn for datamaskingenererte bilder p\u00e5 grunn av m\u00e5ten de fungerer p\u00e5.\n\nSiden det er mye datamaskingenerert kunstig geometri i videospill, liker slike mennesker ikke resultatet av prosessen. Hvis du er en av disse personene og tar skjermbilder ofte, kan det hende at skarphet ikke er s\u00e5 bra for deg.\n\n\n\nDet er imidlertid en funksjon kalt \"Ignorer filmkorn\" som forhindrer at bildet blir skarpere for mye. Du kan bruke denne funksjonen til \u00e5 redusere kornene i bildene og fortsatt f\u00e5 dem til \u00e5 se bedre ut.\n\nMasakari ut \u2013 moep, moep.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8a329a7-3985-465e-b689-ead428483317"}
+{"url": "http://www.avanscena.org/room-spion-kamera-fitte-pa-salg-eskortepiker-sugar-daddy-dating/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:59Z", "text": "### Romantisk gave til henne horten\n\nRadio/lydanlegg/navigasjon er garantert i 5 \u00e5r/150.000 km, tube som inntreffer f\u00f8rst. Midtrennen er ca 2,4 meter bred og ca 1,3 \u2013 1,4 m h\u00f8y der den ble saget l\u00f8s. Det faktum at CRPD inneb\u00e6rer et paradigmeskifte n\u00e5r det gjelder funksjonshemmede status i et menneskerettsperspektiv, er ikke erkjent i Ot.prp. sexy sorte unge live cams free sex (2008-2009), Prop. Vaniljekake med hjemmelaget vaniljekrem, r\u00f8rte jordb\u00e6r, krem,\u2026 18-\u00e5ringen\\! Og s\u00e5 var det H\u00e5kon sin b\u00e5t, da. Mens klassekampen truer korporasjonenes klasseinteresser er det ingenting ved identitetspolitikken som truer kapitalens dominans. I skogen st\u00e5r tr\u00e6r overfor b\u00e5de regn og vind, skygge og Tantric touch oslo helene rask kj\u00e6reste ser p\u00e5 meg med det lure smilet sitt igjen og fjerner sin h\u00e5nd, f\u00e5 se hvor k\u00e5t du er, vis meg hvor k\u00e5t du er sier han. For det andre m\u00c3\u00a5 man rive ned og \u00f8delegge deres hus. Gives der noget mere gammelt og fornuftstridigt end Kj\u00e6rligheden f. F\u00f8r jeg forsetter \u00e5 fronte en hvit m\u00e5ned, m\u00e5 jeg nesten forte meg \u00e5 si at jeg selv ikke drikker alkohol i det hele tatt, ja faktisk har jeg ikke gjort dette p\u00e5 snart 10 \u00e5r. Hun informerer foreldrene og avtaler et m\u00f8te med Live. \u2013Vi er som regel en gjeng, s\u00e5 nei. Kompilerte spr\u00e5k vs skriptspr\u00e5k. Dette kan v\u00e6re lekkert i en suppe for eksempel, men man m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med mengde for finmalt tare og taremel trekker, i likhet med annet mel, mye fuktighet ut av produktet og vil massasje tantra lesbisk erotikk lett kunne f\u00f8re til fortykning. Fremdriftsplanen viser til n\u00e5r de ulike arbeidene skal starte, og n\u00e5r de skal v\u00e6re utf\u00f8rt. Dette var et viktig supplement ettersom bruk av radar var i sin barndom og f\u00f8rst ble tatt i bruk til ildledning i det siste krigs\u00e5ret 1944/45. Livet er uforutsigbart, s\u00e5 kameraet b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5litelig. Hovedfokus er rettet mot felt i drift som vil ha et stabilt h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 i \u00e5rene fremover. Dette \u00e5pner muligheten for \u00e5 kunne operere flere pasienter med samme type problemstilling og s\u00f8rger for \u00e5 sette fokus p\u00e5 at privat helse ogs\u00e5 kan utf\u00f8re avansert kirurgi. MAI 2015 KL 16:00 JAZZCAF\u00c9 P\u00c5 TORGET Gunnar Johnsen kvartett Gunnar Johnsen \u2013 tenorsax Dagfinn Kristiansen \u2013 piano Rodrigo Villagra \u2013 kontrabass Trond Gundersen \u2013 trommer 2. etage Peppes Pizza ved d\u00e5rlig v\u00e6r Peppes Pizza Sarpsborg 2. etage I Storbyen kj\u00f8pesenter Inngang fra torget Tlf. 2222 5555 Roald Amundsensgate 28 1723 Sarpsborg Klikk p\u00e5 logoen \u00e5 g\u00e5 rett til Peppes Pizzas hjemmeside Peppes Pizza Storbyen p\u00e5 Facebook L\u00d8RDAG 16. Punkt: h\u00f8yden m\u00e5les fra det f\u00f8rste innsettingspunktet ved plasseringen av taket i plan. Og man blir s\u00e5 redd for \u00e5 v\u00e6re alene igjen. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 b\u00e5ttur p\u00e5 Skipnes. Skaft: \u2022 Materiale: l\u00f8nnetre \u2022 13 mm k\u00f8tupp av fenoplast \u2022 Biljardk\u00f8 inklusive skaft Bunn: \u2022 H\u00e5ndtak av irsk lerret \u2022 5/16\u00d718 metalltr\u00e5d \u2022 Hurtiggjenger (om ikkje kan du melde deg inn \u2022 Har sesongkort for st\u00e5plass p\u00e5 Fosshaugane Campus. Dessutan kjem a, \u00e5 og \u00e6 som ikkje skil seg i slike h\u00e5ttkl\u00f8yvingar. Dette kan for eksempel v\u00e6re \u00e5 s\u00f8ke sosial st\u00f8tte i st\u00f8rre grad, dele mer, endre konkrete rutiner, og \u00e5 droppe unng\u00e5else, \u00f8nsketenking og selvanklagelse. Beste monolog Halsarevyen \u2013 H\u00e6lge H\u00e6lge \u2013 Halsarevyen. Vi skj\u00f8nner likevel ikke hvordan en profesjonell sikkerhetsavdeling fremfor \u00e5 bare lukke d\u00f8ren stille, faktisk \u00e5pner den skikkelig og snakker slik at folk faktisk v\u00e5kner. Som Kristina p\u00e5 33 \u00e5r sier: \"Da jeg ble skilt og plutselig var alene med to sm\u00e5 barn, tenkte jeg at sexlivet mitt sexy stockings eskorte lillehammer t\u00f8rke inn og bli ikke-eksisterende. Du vil deretter kunne l\u00e5se deg inn med l\u00e5nekort og PIN-kode.\u00bb Mona Lisa overdrive / William Gibson ; \u00f6vers\u00e4ttning: Hans Lindquist. Du m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at NAV har plikt til \u00e5 veilede deg. I Sex date tantra massage lingam perioden rakk han \u00e5 bli grundig overvektig, noe som resulterte i at ingen ville signere ham, selv ikke etter iherdige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 vise seg frem i \u00d8sterrike og Italia. Kommuneplan/kommundelplan som omfatter omr\u00e5det oppheves ikke. Blant dem var den 21 \u00e5r gamle Thomasine Lie, senere gifte med forfatteren Jonas Lie og en n\u00e6r venn gjennom hele livet, og Agnes Anker som er datter av kommandanten. Mens du griller kan du lage salaten. Sj\u00f8l om det har v\u00e6rt vanskelige og tunge \u00e5r, vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 bruke erfaringene til noe positivt. \u00d8nsker du \u00e5 forlenge lukkertiden m\u00e5 du kompensere ved \u00e5 justere ISO porno store pupper svensk porno og/eller Blenderverdi h\u00f8yere(mindre \u00e5pning). Sidan Green Deal vart lansert i 2019 har Europakommisjonen f\u00f8lgt opp med ei rekke initiativ, som Industristrategien, klimalov og handlingsplan for sirkul\u00e6r\u00f8konomi. P\u00e5 denne siden legges det ut fortl\u00f8pende innformasjon. N\u00e5r du pakker ned kan\u00a0alle delene pakkes i kjelen og danner et kompakt enhet som ikke skramler. Det ble innf\u00f8rt for universitets- og h\u00f8gskolesektoren i 2006. Sett fra nordnorsk side\u00a0skal dette s\u00e6rlig v\u00e6re\u00a0gjennom den kompetanseoverf\u00f8ringa i prosjektene fra og om Russland som skal sikre fremtidig vekst i v\u00e5r landsdel. Armatur i hvitlakkert st\u00e5l og skjerm i trippelekstrudert akryl, med hvite eller metalliserte kunststoff endestykker. I hvert fald var der ikke f\u00e5, som havde \u00f6jet \u00e5bent for de uheldige tilstande, og dermed var jordbunden beredt for en dristig reformator, der kunde pr\u00e6dike med overbevisningens varme mod det gejstlige uf\u00f6re. Antifa m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den mindre strukturerte siden av dette kontinuum. N\u00e5r bare alt dette er p\u00e5 plass, da har Gud tanker for hva jeg skal bruke livet mitt til.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "069e50cd-1ed2-4460-8b2f-170cbd58f4f7"}
+{"url": "https://markedsplass.fjordkraft.no/tilbehor-mobil/powerbank/cellularline-power-bank-essence-5000-mah", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:38Z", "text": "ESSENCE Power Bank garanterer utmerket ytelse for n\u00f8dlading av smarttelefoner, og gir opptil 12W str\u00f8m. Avhengig av telefonens st\u00f8rrelse gir laderen deg ca. 72 timer ekstra batteri.  \n  \nDen er utstyrt med to Micro USB og USB-C INPUT-porter for lading av laderen og en USB OUTPUT-port for lading av enheten.  \nDesignet er utviklet for \u00e5 gi den beste ytelsen: det sklisikre belegget og dekselet laget av mykt materiale gir den et solid grep og gj\u00f8r den behagelig \u00e5 ta p\u00e5.  \n  \nKompakt:\u00a0Litiumpolymerceller med h\u00f8y tetthet garanterer en mindre st\u00f8rrelse og maksimal portabilitet for Power Bank.  \n  \nDesign:\u00a0Et sklisikkert belegg og et deksel laget av mykt materiale gir den et solid grep og gj\u00f8r den behagelig \u00e5 ta p\u00e5  \n  \nPAKKENS INNHOLD: B\u00e6rbar lader, USB-C-kabel, instruksjoner.\n\nP\u00e5 markedsplassen handler du direkte fra ulike leverand\u00f8rer. Etter innleggelse av ordre vil den sendes som standard postpakke. Sporing av sendingen vil du motta direkte fra den aktuelle transport\u00f8r.\n\nDersom du har bestilt et produkt med installasjon s\u00e5 vil man i etterkant bli kontaktet av mont\u00f8r for \u00e5 avtale detaljer n\u00e6rmere. Se det enkeltes produkts sider for n\u00e6rmere informasjon om installasjon og levering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4afc452-54f5-45d1-adbf-7a6ced8f6dfc"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g190479-d4723439-r803779710-Sushi_Asia-Oslo_Eastern_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:08Z", "text": "hildeastrid\n\nGanske god mat, men kunne v\u00e6rt bedre.\n\nN\u00e5 er jeg ingen sushi ekspert, men jeg syntes at maten var god, jeg kan ikke sette ord p\u00e5 hva som var galt, men jeg syntes det manglet noe.  \n  \nJeg anbefaler denne restauranten om du skal gj\u00f8re noe i n\u00e6rheten, men det er mulig \u00e5 finne bedre restauranter lengre unna.\n\nDato for bes\u00f8k: august 2021\n\nTakk, hildeastrid \n\n\n**2**\u2013**6** av **65** anmeldelser\n\n\n\nmorten143\n\nOkei, men...\n\nStedet ligger sentralt til, er rent og pent. Og med litt halvsyngende kokk. Sushien var ogs\u00e5 ok. Men to ting trekker ned for meg. Makirullene har etter min smak alt for mye ris. S\u00e6rlig tempuramakien. Fire andre makibiter var \u00e5penbart laget p\u00e5 forh\u00e5nd (kj\u00f8lekalde). Jeg forventer meg fersk sushi p\u00e5 et sted som dette. Om de var laget 10 eller 30 min f\u00f8r jeg kom spiller ingen rolle.  \n  \nDet finnes uendelig mange sushisteder i byen. Dette var helt gjennomsnittlig for meg.\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2019\n\nSp\u00f8r morten143 om Sushi Asia\n\n1 \u00a0Takk, morten143 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcaec5cf-4940-4cec-ab88-491abf3cbbbf"}
+{"url": "https://kristiania.brage.unit.no/kristiania-xmlui/handle/11250/2459057", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:56:17Z", "text": "##### Abstract\n\nI denne oppgaven ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 fenomenet samskaping i henhold til SpareBank\n\n1\\. I korte trekk henviser samskaping til hvordan samspillet mellom bedrift og kunde\n\nkan resultere i \u00f8kt verdi og innovasjon. Form\u00e5let med oppgaven er \u00e5 avdekke hvorvidt\n\nbedriften anvender samskaping gjennom f\u00f8lgende problemstilling:\n\nHvordan benytter SpareBank 1 seg av samskaping i utviklingen av nye tjenester?\n\nBakgrunnen for valg av tema baserer seg p\u00e5 bankes utfordringer hva gjelder \u00f8kt\n\nkonkurranse fra disruptive akt\u00f8rer. Finanssektoren er en av bransjene som er sterkest\n\nber\u00f8rt av digitaliseringen, der fremveksten av nye betalingsplattformer kan\n\nutkonkurrere bedriftens eksisterende kundeflater. Dette krever at banken m\u00e5 endre\n\nm\u00e5ter \u00e5 tilfredsstille kunder p\u00e5, samt oppdage nye inntjeningsmetoder og\n\nforretningsomr\u00e5der. Forskning viser at samskaping kan f\u00f8re til \u00f8kt kundelojalitet, der\n\nsistnevnte har blitt utpekt som et viktig satsningsomr\u00e5de for bankene. Dette har lagt\n\ngrunnlaget for oppgavens fokus, der bankens situasjon og samskapingsteorien\n\nsammenkobles.\n\nI studien er det tatt utgangspunkt i seks kvalitative dybdeintervjuer av ansatte i\n\nSpareBank 1 Banksamarbeidet. De innhentede dataene er analysert opp mot modellen\n\nfor samskapende innovasjon, utviklet av Ind, Fuller og Trevail. Modellen redegj\u00f8r for\n\nhvordan en optimal samskapingsprosess fungerer fordelt utover fire faser. De ulike\n\nfasene er; utforsking, id\u00e9skaping, utvikling og utvelgelse. Basert p\u00e5 dette har det blitt\n\nutviklet en egendefinert modell slik det har blitt tolket at SpareBank 1 benytter seg av\n\nsamskaping. Denne har til hensikt \u00e5 vise forskjeller og likheter med den opprinnelige\n\nmodellen for samskapende innovasjon.\n\nOppgaven konkluderer med at samskaping benyttes i liten grad, sammenlignet med\n\nteorien. Dette skyldes blant annet maktstrukturer, en tidvis innadvendt bedriftskultur,\n\nikke full utnyttelse av tilgjengelig teknologi og favorisering av andre metodikker.\n\nSamtidig vises det til elementer i bedriftens innovasjonsprosess som samsvarer med\n\nsamskapingsprinsippene. Funnene i oppgaven vil derfor v\u00e6re interessante til videre\n\nforskning, da det er indikasjoner p\u00e5 at banken vil benytte seg mer av samskaping i\n\nfremtiden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9ab92f-29d4-4989-9458-40873949c80e"}
+{"url": "http://www.influensasenteret.no/nb/2022/12/01/new-phd-elisabeth-berg-fjelltveit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:03:54Z", "text": "# Ny PhD \u2013 Elisabeth Berg Fjelltveit\n\n## Ny PhD \u2013 Elisabeth Berg Fjelltveit\n\n** KP \u00a0\u00a0** Ukategorisert \u00a0\u00a0** 1. desember 2022 \u00a0|\u00a0** 0\n\n\n\nElisabeth Berg Fjelltveit, \u00a9 Kristin Risa\n\n**Elisabeth Berg Fjelltveit** har forsvart sin doktorgrad 29. november 2022. Avhandlingen hennes har tittelen \"Clinical studies of epidemic influenza and pandemic COVID-19 to improve the chain of patient care: from bedside diagnostics to long-term complications\".\n\nElisabeth svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra opponenter:\n\nOpponent 1 \u2013 Doktor **Nathan J Brendish**, NIHR klinisk foreleser og spesialistregistrator i infeksjonssykdommer og generell indremedisin, University of Southampton og University Hospital Southampton NHS Foundation Trust, Storbritannia\n\nOpponent 2 \u2013 Doktor **Johanna Kaartinen**, spesialist i akuttmedisin, indremedisin og infeksjonssykdommer, avdelingsleder for akuttmedisin, HUS Helsinki University Hospital, Finland\n\nI forkant av forsvaret holdt Elisabeth en pr\u00f8veforelesning om \"The future of point-of-care testing for infections in the Emergency Department\".\n\nDette var det fjerde og siste disputas ved Influensasenteret i \u00e5r. Gratulerer s\u00e5 mye til Elisabeth med hennes store suksess\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc78e355-aa97-4d70-9c94-b83cbf44801d"}
+{"url": "https://retro.no/dame/klaer/topper/jever-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:07Z", "text": "Stylein\n\n# Jever Black\n\n**2\u00a0600,-**\n\nBeskrivelse\n\nEn pen bluse med en v-hals og lange ermer med brede mansjetter. Jever-blusen fra Stylein er en moderne versjon av den tidl\u00f8se svarte skjorten, et must i enhver minimalistisk garderobe. Med en moderne vri har denne litt avkortede blusen en volumin\u00f8s passform, som gir en frisk og stilig oppdatering til det klassiske plagget. Style den gjerne sammen med bukse fra samme merke for et helt sett.\u00a0\n\n  - Oversized og avslappet passform\n  - Passer til b\u00e5de jeans, skj\u00f8rt og dressbukser\n  - Brede mansjetter som skaper en moderne look\n  - Laget av 100% bomull\n\nFarge: Svart\n\nMaterialer\n\n100% bomull\n\nSt\u00f8rrelseanvisning\n\nModellen er 168 cm h\u00f8y og har p\u00e5 st\u00f8rrelse XS. Normal i st\u00f8rrelsen.\u00a0\n\nStylein er et helt nytt merke hos Retro v\u00e5ren 2024. Merket tilbyr tidl\u00f8se og lette plagg til v\u00e5ren og sommeren. Kimberley Skirt og Kirsten Cropped Vintage Blue er det perfekte denimsettet til varme v\u00e5r -og sommerdager, Serrano Mudd er v\u00e5rjakken som passer til b\u00e5de jeans, skj\u00f8rt og dressbukser, og Yacht Bag er vesken til b\u00e5de hverdagen, reiser og lange dager p\u00e5 stranden. Bla deg gjennom utvalget av v\u00e5rjakker, skj\u00f8rt, linsett, denim og klassiske vesker, og finn nye favoritter til garderoben\\!\u00a0\n\n## Stylein skaper mote for alle anledninger\n\nStylein er et svensk motemerke grunnlagt i 2001, av designeren Elin Alemdar. Den f\u00f8rste h\u00e5ndtilpassede kolleksjonen ble laget mens Elin jobbet som stylist under studiene ved Fashion Institute of Technology (F.I.T.) i New York City. Stylein kombinerer et tidl\u00f8st, men samtidig moderne designuttrykk, og skaper mote for alle anledninger. Skandinavisk minimalisme, fine stoffer og en perfekt passform er alle essensielle elementer i Styleins verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26ca2151-8493-4435-a127-9b57ff9e530f"}
+{"url": "https://kornforum.nlr.no/fagartikler/korn/korn/kornfuth-proving-av-byggsorter-med-og-uten-soppbekjempelse-og-vekstregulering-pa-ostlandet-og-i-midt-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:18Z", "text": "Sorter \u00b7 29 oktober 2018\n\n# KornFUTH - Pr\u00f8ving av byggsorter med og uten soppbekjempelse og vekstregulering p\u00e5 \u00d8stlandet og i Midt-Norge\n\nFor \u00e5 kunne gi sikrere veiledning om valg av byggsort ble det i regi av KornFUTH gjennomf\u00f8rt ny serie med demonstrasjonsfors\u00f8k i perioden 2014-2017 der de viktigste markedssortene ble pr\u00f8vd med og uten sopp- og str\u00e5forkortningsmidler p\u00e5 \u00d8stlandet og i Midt-Norge.\n\nFors\u00f8kene var en del av prosjektet KornFUTH som ble finansiert av Forskningsmidler for jordbruk og matindustri.\n\nThermus var den sortene som ga h\u00f8yest avling under alle dyrkingsforhold. Under praktisk forhold med behandling var avlingene h\u00f8yest for Thermus og R\u00f8dhette. Det gjaldt b\u00e5de p\u00e5 \u00d8stlandet og i Tr\u00f8ndelag. behandling med Cerone og Delaro f\u00f8rte i gjennomsnitt til en avlings\u00f8kning p\u00e5 8 %, og responsen p\u00e5 behandlingen var h\u00f8yere i Tr\u00f8ndelag enn p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058d1eab-145f-4386-af16-965cf353aad7"}
+{"url": "https://www.minbokverden.no/lesertanker-om-jordmor-i-nidaros-1-til-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:18:35Z", "text": "# Anmeldelse av Jordmor i Nidaros 1 til 5\n\n#### Den f\u00f8rste boken fristet\n\nSom oppsummert i Serie\u00e5ret 2018, kom det flere nye serier i fjor, og en av de var Jordmor i Nidaros. F\u00f8rt i penn av debutanten Anita Andersen Str\u00f8m, n\u00e5 akkurat ute med bok 7. Den f\u00f8rste boken dumpet gratis ned i postkassen min (siden jeg abonnerer p\u00e5 andre serier fra Bladkompaniet) rundt denne tiden i fjor. Den fristet s\u00e5pass at jeg leste den relativt kjapt, og n\u00e5 har jeg lest ut de fem f\u00f8rste og tenker at jeg \u00f8nsker \u00e5 dele noen tanker jeg har gjort meg.\n\n\n\n##### ***En ung kvinnes dr\u00f8m om \u00e5 bli jordmor\u00a0\u2013 et hjertevarmt drama om f\u00f8dsel, liv og d\u00f8d.***\n\n*\u00c5ret er 1917. Unge Margrete skal bo hos sin tante i Trondhjem mens hun fullf\u00f8rer jordmorutdannelsen p\u00e5 \u00e6rverdige E. C. Dahls stiftelse. Hun aner lite om hva hun har i vente \u2026*\n\n*Margrete holdt s\u00e5 hardt rundt h\u00e5ndtaket p\u00e5 den lille vesken at knokene hvitnet da hun tok inn synet av den storsl\u00e5tte, gule murbygningen med den ovale portalen over inngangsd\u00f8ren. \u00abE. C. Dahls stiftelse\u00bb sto det med store, tydelige bokstaver hugget i stein. Der inne kunne hennes h\u00e5p og dr\u00f8mmer g\u00e5 i oppfyllelse\u00a0\u2013 eller falle i grus.*\n\n*Doktor Jonas Bakke ankommer ogs\u00e5 f\u00f8destiftelsen, og alle som m\u00f8ter ham, blir sjarmert av den unge, kjekke legen. Det ingen vet, er at han b\u00e6rer p\u00e5 en tung sorg \u2026*\n\n#### Mine tanker om de fem f\u00f8rste\n\nMargrete vokser opp i L\u00f8ten, en liten kj\u00f8retur unna der jeg selv bor. Hennes store forbilde i barndommen er den lokale f\u00f8dekvinnen og Margrete blir tidlig klar over at hennes store dr\u00f8m her i livet er \u00e5 bli jordmor. Vi f\u00f8lger henne da hun blir ferdig med utdannelsen og reiser til Nidaros for \u00e5 arbeide som jordmor ved E. C. Dahls f\u00f8destiftelse.\n\nEtter fem b\u00f8ker f\u00f8ler jeg at jeg har blitt godt kjent med Margrete og hennes liv i Nidaros. Hun er en godhjertet kvinne p\u00e5 knapt 20 \u00e5r som viser faglig dyktighet som jordmor og en omtanke for alle sine pasienter. Hun holder p\u00e5 hemmeligheter, og de har det blitt mange av p\u00e5 bare fem b\u00f8ker, noe jeg absolutt driver handlingen videre\\!\n\nHva gjelder kj\u00e6rlighet, og det m\u00e5 jo alltid v\u00e6re kj\u00e6rlighet i en serie, s\u00e5 er Margrete lykkelig forlovet med barndomsvennen Lars \u00c5s, odelsgutten til storg\u00e5rden \u00c5s hjemme i L\u00f8ten. Men p\u00e5 f\u00f8destiftelsen i Nidaros begynner det en sjarmerende doktor ved navn Jonas. Og midt oppi dette finner Margrete ut at hun virkelig trives med \u00e5 v\u00e6re jordmor ved f\u00f8destiftelsen, og det har hun ikke lov til \u00e5 v\u00e6re om hun gifter seg, for s\u00e5 st\u00e5r det i reglementet.\n\n\n\n#### De fem f\u00f8rste er n\u00e5 lest\n\nIgjennom de f\u00f8rste fem b\u00f8kene f\u00e5r vi ta del i Margretes hverdag, vi blir kjent med hennes tante Laura og fetter Ulrik, og de andre jordm\u00f8drene og sykes\u00f8strene ved f\u00f8dselsstiftelsen. Handlingen er sjeldent kjedelig, og det skjer til stadighet nye hendelser som alle er med p\u00e5 \u00e5 dra meg videre. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 gjette hva som gjemmer seg bak en kjellerd\u00f8r, eller hvilke hemmeligheter personer rundt Margrete skjuler, men m\u00e5 stadig vekk innse at jeg er lagt p\u00e5 viddene \u2013 og det liker jeg \u2013 for hva er vel kjedeligere enn n\u00e5r man klarer \u00e5 gjette seg til alt..\n\nB\u00f8kene er godt skrevet og avsluttes til tider litt for spennende, og det var ogs\u00e5 tilfellet med bok fem. Men noe av det beste er ogs\u00e5 at handlingen er troverdig, ting Margrete opplever kan faktisk skje, og det bidrar enn\u00e5 mer til at jeg sluker b\u00f8kene. S\u00e5 n\u00e5 skal jeg kaste meg over neste bok, og h\u00e5per at bok syv ogs\u00e5 dukker opp her snart, jeg f\u00e5r de nemlig fra en venninne og hennes mor \u2665\n\n### Serie\u00e5ret 2018\n**30/12/2018 **Serie\u00e5ret **4\n\nSiden eies av **Nina Sandberg**, les mer her. God Bok \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97681225-c003-4f80-858a-c12ebf1d0277"}
+{"url": "http://www.reisemedtog.no/tog1817.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:03Z", "text": "# G\u00f8teborg Central, en stasjon i stadig utvikling\n\n*03.07.2018 - skrevet av: Kyrre Dahl*\n\nTogstasjonen i Sveriges nest st\u00f8rste by er p\u00e5 den ene siden en skikkelig gammel bygning, men n\u00e5 st\u00e5r G\u00f8teborg foran en enorm oppgradering p\u00e5 togfronten. Det skjer allerede sm\u00e5ting, som en ny food court p\u00e5 G\u00f6teborg Central.\n\n\n\nG\u00f8teborg er blant de f\u00e5 storbyer som fortsatt b\u00e5de er en sekkestasjon og har en verneverdig stasjonsbygning. Centralstationen ble oppf\u00f8rt i 1858 og er selvsagt bygd om og ut mange ganger, men bygningen er fortsatt byens viktigste jernbanestasjon. Bygningen er imponerende \u00e5 se p\u00e5, s\u00e6rlig fra Drottningtorget men ogs\u00e5 fra den andre siden.\n\n\n\nN\u00e5r man g\u00e5r gjennom stasjonen er det relativt enkelt \u00e5 se at den er bygd ut gjennom \u00e5rene. Den viktigste delen er Centralhuset som kom i 2003 og forbinder den gamle delen av stasjonen med Nils Ericssons-terminalen, byens sentrale buss-stasjon. Disse delene er s\u00e5 godt integrert at de fremst\u00e5r som et og samme bygg.\n\n\n\nG\u00f8teborg C har et godt utvalg av butikker, caf\u00e8er og spisesteder, s\u00e6rlig om man ser alle delene under ett, i \u00e5r er det ogs\u00e5 kommet en ny food court i enden av sporomr\u00e5det. Den skal jeg komme tilbake til. Det er for\u00f8vrig tydelig at svenskene liker \u00e5 fika, for det er flust av kaffebarer i dette komplekset og det er heldigvis som oftest mulig \u00e5 finne en sitteplass her. Akkurat venteplasser er det lite av i komplekset.\n\n\n\nDet er fortsatt betjent billettkontor i denne stasjonen, noe som dessverre er blitt mangelvare i de fleste svenske byer, som i Norge. SJ har egne billettluker i den gamle delen av stasjonen, mens V\u00e4sttrafik har sitt kontor i Nils Ericssons-terminalen. SJ selger ogs\u00e5 billetter til NSB sine tog, mens man g\u00e5 online for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt billetter til MTR Ekspress, et nytt selskap som kj\u00f8rer mellom G\u00f8teborg og Stockholm.\n\n\n\nSom du skj\u00f8nner er det flere akt\u00f8rer som kj\u00f8rer tog fra G\u00f8teborg. Den aller st\u00f8rste akt\u00f8ren er SJ, som kj\u00f8rer langdistanse og regiontog til en rekke byer i S\u00f8r-Sverige, inkludert Stockholm, Karlstad, Kalmar og Malm\u00f8. \u00d8resundst\u00e5g kj\u00f8rer til K\u00f8benhavn via Malm\u00f8, mens NSB kj\u00f8rer til Oslo. Den andre store akt\u00f8ren er V\u00e4sttrafik, som st\u00e5r for lokaltrafikken i vest-trafikken. Det er viktig \u00e5 huske at det er forskjellige billetter til forskjellige tog.\n\n\n\nHerfra g\u00e5r ogs\u00e5 det private ekspresstoget MTR Ekspress og det er til og med flere akt\u00f8rer som jeg i farten ikke husker, som blant annet kj\u00f8rer natttog til Nord-Sverige. Alle tog blir opplyst p\u00e5 de store skjermene i stasjonen, s\u00e5 det er relativt enkelt \u00e5 finne toget om ikke annet. Siden G\u00f8teborg Central er en sekkestasjon er alle plattformer tilgjengelig uten rulletrapper og heiser, direkte fra stasjonsbygningen. Fors\u00e5vidt kjekt for passasjerene, men det betyr at alle tog m\u00e5 ut igjen den veien de kom inn. Dette vil det bli en forandring p\u00e5 i fremtiden.\n\n\n\nJeg nevnte at det var en nyhet p\u00e5 togstasjonen i G\u00f8teborg. I sommer er det etablert en midlertidig food court i enden av sporomr\u00e5det, alts\u00e5 omtrent mellom togstasjonen og buss-stasjonen som jo er vegg i vegg. I praksis er det p\u00e5 den gamle oppstillingsplassen for bussene. Her kan man finne en h\u00e5ndfull spisesteder og ikke minst nyte maten i det fri. Det er sitteplasser i andre etasje.\n\n\n\nI fremtiden vil det skje vesentlig st\u00f8rre forandringer p\u00e5 G\u00f6teborg Centralstation, n\u00e5r V\u00e4stl\u00e4nken blir en realitet. Siste nytt er at den skal bygges men det er fortsatt mange \u00e5r til togene blir sendt i en tunnel under G\u00f8teborg og det blir underjordiske plattformer p\u00e5 ogs\u00e5 den gamle stasjonen. Det blir litt som Citytunneln i Malm\u00f8 og sentrumstunnelen i Oslo, for \u00e5 nevne et eldre eksempel. Jeg er ikke kjent med de n\u00f8yaktige planene for selve stasjonen, men det er f\u00f8rst og fremst lokaltogene som skal sendes gjennom tunnelen s\u00e5 det forblir en god del trafikk ogs\u00e5 i den n\u00e5v\u00e6rende delen.\n\nFLERE: Blogginnlegg MER OM TOG I: Sverige Alle bilder: Kyrre Dahl / Reisemedtog.no og Erdetmulig.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074d2a0a-598f-4149-b4fa-939abeac96fe"}
+{"url": "https://bookiesnorge.com/anmeldelser/b-bets/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:51:57Z", "text": "## **Anmeldelse av b-Bets Bookmaker**\n\nb-Bets bookmaker er en godt etablert akt\u00f8r blant **norske bookies** som har v\u00e6rt tilgjengelig siden 2014.\u00a0 Dette er ogs\u00e5 noe som preger nettsiden deres, da de har et langt enklere design enn det vi har sett mange andre steder. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er brukervennligheten h\u00f8y, s\u00e5 ikke la deg lure. De har ogs\u00e5 et romslig utvalg bonuser til alle nye spillere, inkludert velkomstbonus p\u00e5 b\u00e5de sport og casino.\n\n\n\n## **b-Bets bonuser**\n\nAlle bonuser hos b-Bets bookmaker er samlet p\u00e5 \u00e9n side, noe som gir en praktisk oversikt. Videre har de muligheten til \u00e5 filtrere ut de du \u00f8nsker \u00e5 finne frem til. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man raskt f\u00e5 en oversikt over alle velkomstbonuser, Acca boost og andre tilbud de tilbyr.\u00a0\n\nDu kan l\u00e6re mer om bettingbonuser i v\u00e5r dedikerte guide\\!\n\n### **Velkomstbonus**\n\nAlle nye spillere kan f\u00e5 100% opptil 1000 kroner for bruk p\u00e5 odds n\u00e5r de gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd. Dette er et ganske standard tilbud som de fleste spillere vil v\u00e6re vant til.\n\n### **Velkomstbonus casino**\n\nForetrekker du casinospill kan du selvf\u00f8lgelig finne en bonus p\u00e5 dette hos b-Bets. Denne er p\u00e5 100% opptil 2500 kr + 100 free spins p\u00e5 Fire Joker. Her kommer bonusen med et omsetningskrav p\u00e5 40x for b\u00e5de bonus og free spins.\u00a0\n\n## **b-Bets free bets**\n\nDet er ingen free bets tilgjengelig, men du kan benytte deg av 0% margin odds. Dette er et tilbud de tilbyr hver uke til sine aktive spillere. De har ogs\u00e5 flere andre boost alternativer som er aktuelle for forskjellige mesterskap.\u00a0\n\n## **Sportsbetting hos b-Bets**\n\nHopper vi videre til sportsbetting hos b-Bets vil du raskt se at de har en smekkfull sportsbook med mange muligheter. Her kan du spille p\u00e5 alt av idrett fra stort sett hele verden. Vi satte stor pris p\u00e5 hvor oversiktlig og enkel den var \u00e5 navigere seg i. Noen av idrettene inkluderte blant annet disse.\n\n  - Fotball\n  - Basketball\n  - Tennis\n  - E-fotball\n  - Virtuell sport\n\n\n\n## **b-Bets betting markets**\n\nP\u00e5 de fleste mulighetene hos b-Bets er det tradisjonelle markedet som gjelder. Dette inkluderer 1\u00d72, Over/Under, Dobbeltsjanse og scoringer. Du kan ogs\u00e5 finne en del handicaps, men disse varierer stort fra mesterskap til mesterskap.\u00a0\n\n### **Odds**\n\nVi unders\u00f8ker alltid hvordan en bookie kan m\u00e5le seg med andre konkurrenter n\u00e5r det gjelder odds. Dette gj\u00f8r vi ved \u00e5 sammenligne oddsen p\u00e5 noen av de mest popul\u00e6re kampene, og vi kan si oss godt forn\u00f8yd med b-Bets. De leverer p\u00e5 et konkurransedyktig niv\u00e5 stort sett overalt.\u00a0\n\n### **Live odds**\n\nDu kan ogs\u00e5 spille p\u00e5 live betting om du foretrekker dette. Du finner disse i deres sportsbook, og den har alt man trenger av funksjonalitet. Dette inkluderer gode oppdateringer p\u00e5 odds, match tracker og viktigste hendelser.\n\n## b-Bets online betting: fordeler og ulemper\n\nSom alltid er det noen fordeler og noen ulemper med en bookie. Vi har derfor trukket frem noen av de viktigste for deg som skal vurdere b-Bets.\n\n### Fordeler\n\n** H\u00f8y brukervennlighet\n\n** Tilgjengelig p\u00e5 norsk\n\n** Enkel registrering\n\n** Store bonuser\n\n### Ulemper\n\n** Ikke den beste oversettelsen\n\n** Begrenset \u00e5pningstid p\u00e5 kundeservice\n\n## **b-Bets design og brukervennlighet**\n\nSom vi allerede har v\u00e6rt inne p\u00e5, navigasjon hos b-Bets er utrolig enkelt. Du finner raskt frem i det store utvalget, og kan kjapt hoppe mellom de ulike seksjonene som de tilbyr.\u00a0\n\n## **b-Bets casino\u00a0**\n\nDu vil ogs\u00e5 finne et godt utvalg casinospill hos b-Bets, dette inkluderer bordspill, spilleautomater og et godt utrustet live casino. De har ogs\u00e5 en rekke enkle betalingsmetoder som gj\u00f8r det lett for norske spillere \u00e5 gj\u00f8re innskudd. Du kan l\u00e6re mer om betalingsmetoder i v\u00e5r guide.\u00a0\n\n## Hvordan \u00e5pne din konto hos b-Bets\n\nFor \u00e5 spille p\u00e5 b-Bets m\u00e5 du f\u00f8rst opprette en konto. Heldigvis er dette utrolig enkelt, og tar toppen et par minutter. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er f\u00f8lge trinnene nedenfor.\n\n## **b-Bets mobile app**\n\nb-Bets tilbyr ikke en egen app, men de har en nettside som er helt optimalisert for mobile enheter. Dette har blitt standard p\u00e5 de aller fleste **casino p\u00e5 nett** de siste \u00e5rene.\u00a0\n\n## **Er b-Bets trygt og p\u00e5litelig?**\n\nJa, vi har vurdert b-Bets som en trygg og p\u00e5litelig **sportsbetting** side. De har gyldig lisens fra MGA, SSL-protokoller og flere p\u00e5litelige betalingsmetoder. De har ogs\u00e5 alt av informasjon lett tilgjengelig p\u00e5 nettsiden sin.\n\n## **b-Bets sammenlignet med andre bookies**\n\n|              |            |                                          |                                  |\n| ------------ | ---------- | ---------------------------------------- | -------------------------------- |\n| **Operat\u00f8r** | **Lisens** | **Sikre betalingsmetoder**               | **Andre sikkerhetsfunksjoner**   |\n| **B-Bets**   | MGA        | Visa, Mastercard, MiFinity               | SSL-kryptering                   |\n| Lucky Bull   | MGA        | Visa, Mastercard, MiFinity               | SSL-kryptering                   |\n| Spinbookie   | Curacao    | Visa, Mastercard                         | SSL-kryptering                   |\n| Qbet         | Curacao    | Kryptovaluta, Mastercard, MiFinity, Visa | SSL-kryptering, selvekskludering |\n| Norgesspill  | MGA        | Kryptovaluta, Visa, Mastercard,          | SSL-kryptering                   |\n\n## **b-Bets kundeservice**\n\nKundeservice er tilgjengelig i tidsrommet 08.00 til 24.00 alle dager p\u00e5 live chat. Du kan ogs\u00e5 velge \u00e5 sende en melding, men her tok det en stund f\u00f8r vi fikk noe svar. Videre har de en FAQ-seksjon som kan svare p\u00e5 det aller mest grunnleggende av sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\n## **V\u00e5r ekspert mening og innsikt**\n\n> \u226a*b-Bets gir deg alt du kan forvente av en godt etablert bookie. N\u00e5r jeg f\u00f8rst logget meg inn var det enkelt \u00e5 finne bonuser, spill og odds. Videre har de en plattform som fungerer smidig p\u00e5 de aller fleste enheter.\u226b*\n\n## **b-Bets konklusjon**\n\nb-Bets gir deg alt du trenger for \u00e5 spille p\u00e5 odds og casino i Norge. De har en brukervennlig nettside, godt utvalg bonuser og en rekke betalingsmetoder. Videre har de gyldige lisenser og god brukervennlighet for norske spillere.\u00a0\n\n## b-Bets FAQ\n\n###  Hvilken lisens har b-Bets bookmaker?\n\nDe benytter seg av en MGA lisens.\n\n###  Hvordan spill tilbyr b-Bets?\n\n###  F\u00e5r norske spillere bonus hos b-Bets?\n\nJa, alle nye spillere kan velge en velkomstbonus p\u00e5 enten sport eller casino.\n\n## **Referanser**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e6d320-fe23-4d64-a8cd-e774d50d1cae"}
+{"url": "https://www.nsdm.no/lokalt-smittevern-i-distriktskommuner-i-norge-og-andre-land-under-covid19-pandemien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00720.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:40Z", "text": "# Lokalt smittevern i distriktskommuner i Norge og andre land under Covid19-pandemien\n\nmai 27, 2020\n\nKoronapandemien f\u00f8rte vinteren 2020 til at nasjonale myndigheter verden over satte i verk smitteverntiltak av ulikt omfang. Smittespredningen var stort sett knyttet til de store byene. De nasjonale tiltakene tok ikke hensyn til at ulike kommuner og regioner befant seg i ulike faser av pandemien. Mange distriktskommuner, og ogs\u00e5 bykommunene i Nord-Norge, vedtok derfor lokale karanteneregler til tross for at nasjonale myndigheter frar\u00e5det dette. De lokale vedtakene skapte mye diskusjon og til dels konflikt mellom kommunene og sentrale myndigheter.\n\nI denne studien vil vi unders\u00f8ke ulike aspekter ved valg av lokale smittevernstrategier i distriktskommuner i Norge under korona-pandemien. Fokus vil v\u00e6re p\u00e5 kommuneoverlegers rolle, samarbeidet i kommunal kriseledelse og forholdet mellom lokale og nasjonale akt\u00f8rer. Vi vil ogs\u00e5 sammenholde norske forhold med lokale smittevernstrategier i andre land.\n\n## Lokale smitteverntiltak i distriktskommuner i internasjonalt perspektiv\n\nDen internasjonale delen av studien er et samarbeid innen nettverket \u00abNorthern Periphery and Arctic Programme COVID-19 Response Group\u00bb (NPA-COVID19). Dette er en videreutvikling av NSDMs allerede etablerte internasjonale samarbeidsrelasjon gjennom prosjektet Recruit & Retain. I den internasjonale prosjekt-armen planlegges innsamling av smittespredningsm\u00f8nster og oversikt over lokale smitteverntiltak i distriktskommuner i ulike deltakerland. Det kan bli aktuelt med tilsvarende intervjustudier som i det norske delprosjektet.\n\nVi samarbeider ogs\u00e5 med forskerkolleger ved Universidad de La Sabana og Universidad del Tolima i Colombia om et tilsvarende prosjekt der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450ebb4e-2522-4bf2-be54-28426c5c9f3d"}
+{"url": "https://svalbardbutikken.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:43Z", "text": "## Velkommen til verdens nordligste varehus\n\n## Dagligvare & ferskvare\n\nDagligvare og ferskvare-avdelingen tilbyr et rikt sortiment og som i aller h\u00f8yeste grad kan sammenlignes med butikker p\u00e5 fastlandet.\n\nMed ny flott ferskvare-del, kan vi tilby butikk-sk\u00e5ret ost, skinker, hjemmelagede salater, pat\u00e9er og kj\u00f8tt fra delikatessen, fersk fisk og skalldyr, samt et stort skap med varmmat.\n\n## Parfymeriet\n\nParfymeri-avdelingen tilbyr et helhetskonsept innen skj\u00f8nnhetsprodukter og personlig pleie. Her finner du et stort utvalg av kjente merkevarer innen makeup, dufter, hud- og h\u00e5rpleie i forskjellige prisklasser. Parfymeriavdelingen f\u00f8rer klassiske varemerker som BareMinerals, Biotherm, Dior, Dr.Brandt, Elizabeth Arden, Molton Brown, Lancome & Sans Soucis og i tillegg mange kjente parfymemerker til konkurransedyktige taxe-free priser.\u00a0Her er det mulig \u00e5 gj\u00f8re gode kj\u00f8p til b\u00e5de ham og henne.\n\n## Suvenirer & Gaver\n\nSuvenir-avdelingen har et rikt utvalg av suvenirer og gaver til alle aldersgrupper \u2013 store som sm\u00e5.  \n  \nHer finner du bamser og kosedyr til de aller minste.\u00a0 Dyr som en finner p\u00e5 Svalbard finner du i kosedyrutgaver her.\n\n## Hus, hjem & gave\n\n## Svalbardbutikken\n\netb. 1984\n\n**Svalbardbutikken** er verdens nordligste varehus, 78\u00ba nord. Vi har et bredt utvalg av dagligvarer, ferskvarer, t\u00f8rrmat og kioskvarer. Vi har ogs\u00e5 egne avdelinger for kosmetikk, suvenir og elektronikk. Vi driver Svalbards eneste vinmonopol. Du finner oss i sentrum av Longyearbyen og i en egen kiosk p\u00e5 flyplassen. Hele v\u00e5rt vareutvalg er **tax-free**\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4216b98-5713-4c4e-ac3c-6f4bf5ffb5bc"}
+{"url": "https://gmonlinegames.com/sveip-art-puzzle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:56Z", "text": "    S\u00f8vnig Prinsesse Gravid ..\n**GAME INFO**  \nHvis du liker kunst her er et puslespill for deg. Flytte brikkene til \u00e5 gjenskape noen super ber\u00f8mte malerier av gamle mestere (de er litt forbedret med en merkelig humor). Tren hjernen din, og nyt noen skj\u00f8nnhet og humor p\u00e5 samme tid\\! Som?s vinn-vinn-vinn, ikke sant? Nyt Sveip Art Puslespillet\\!\n\nPLAY NOW\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c16ec64-cb44-4c20-add9-8bdb65cb6158"}
+{"url": "https://op-5.no/peaky-blinders-s04e03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:00Z", "text": "\n\n# OP-5\n\n\n\n# Peaky Blinders S04E03: 15 italienere? Ikke n\u00e5 lenger\n\nNovember 29, 2017 Asbj\u00f8rn Slettemark 2 Comments\n\nAlvorlige allianser inng\u00e5s i Birmingham, Arthur dreper italienere og Frank Carter legger lyd. Vi ser p\u00e5 episode *Peaky Blinders*' fjerde sesong.  \n  \n**Hva skjedde?** Tommy og familien har styrem\u00f8te, men Arthur oppholdes av sin fl\u00f8rtende kone fordi man vil la andre ta seg av den skitne jobben med \u00e5 ta Luca Changretti. Arbeiderne streiker, men Arthur og gjengen arrangerer streikebryteri. Luca Changretti m\u00f8ter Polly, som foresl\u00e5r at han kan holde seg unna familien, men f\u00e5 Tommy servert. Arthur klikker i fylla, blir kristen. Later hvert fall som.\n\nPeaky Blinders S04E01 favoritt\u00f8yeblikk fra\u00a0Peaky Blinders  \nPeaky Blinders S04E02: Littlefinger i gaten og italiener p\u00e5 kontoret\n\n**Her er fem sterke inntrykk** fra ukens episode, sesongens tredje:\n\n**1. Etter sesong p\u00e5 sesong med Nick Cave** og PJ Harvey og Arctic Monkeys, var det omsider p\u00e5 tide med Frank Carter & The Rattlesnakes. Kul bruk av musikken hans da Arthur skriker \u00abfuck you and fuck your revolution\\!\u00bb til streikerne.\n\n**2. Arthur har ukens beste lille monolog** da Tommy kjefter og sier det er 15 italienere der ute og leter etter ham:\u00a0\u00abThirteen. I just killed two of them. Ripped out their hearts, burned their bones to ash. Oh yeah, I did it\u00bb\n\n**3. Det ble mye business i episode 3,** med utspring i familier\u00e5det/styrem\u00f8tet som Arthur forhindres fra. Det passer egentlig ganske bra etter en naken Tommy stirret ut et vindu i halve forrige episode.\n\n**4. M\u00f8tet mellom Luva og Polly i baren fremst\u00e5r** \u2013 som mye i forrige episode \u2013 konstruert, men selve innholdet er bra for fremdriften. Skal Polly virkelig ofre Tommy p\u00e5 familiens alter? Kaldt\\! Pragmatisk\\!\n\n**5. Sterk sekvens da Arthur blir kristen\\!** Kryssklippet med Tommy som brenner de bildene. \u00abListen to the sweet voice of Jesus\u00bb, da er *Peaky Blinders* i sitt ess som ramsalt skildring av skam, skyld, galskap og forhold i mellomkrigs-Birmingham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2de7c08d-8204-498b-91dd-6f919a8c946b"}
+{"url": "https://www.probergen.no/sortiment/tekstil/jakker/sesongjakker/210144825/colorado-ladies", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:54Z", "text": "\n# Colorado Ladies\n\nVarm, vattert vinterjakke. Vanntett SBS glidel\u0148s p\u0148 bryst og frontlommer. Avtagbar/justerbar hette. To store innerlommer i mesh. Snorer i bunn. Damemodellen er ogs\u0148 utstyrt med snor i midjen. 2x2 ribb i mansjett. WP / MVP 5000/3000\n\n\n\n### Clique\u00ae\n\nUnder dette varemerket finnes et bredt spekter av tekstiler som tilfredsstiller de fleste behov.  \nVaremerket kombinerer det funksjonelle og klassiske med oppdatert design tilpasset for b\u0148de dame og herre. Kolleksjonen inneholder t.shirt, pik\u00da, gensere, skjorter, jakker; kort sagt dekker Clique n\u0160r sagt alle behov innen profilbekledning.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c77d869d-7487-4814-91fd-411f16c3d493"}
+{"url": "https://bedrift.fortum.no/nyheter/norsk-kjotthandel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:51Z", "text": "# Lang og tro tjeneste l\u00f8nner seg\n\n  \n\nPublisert 6.03.2023\n\n**I over ti \u00e5r har Norsk Kj\u00f8tthandel AS hatt en forvaltningsavtale med Fortum. Det har resultert i forutsigbare priser for deres aksjon\u00e6rer og besparelser p\u00e5 mange millioner kroner.** \n\n.jpg?width=940&height=626&name=Fortum23_Case_NK-3-1%20\\(1\\).jpg)\n\nNorsk Kj\u00f8tthandel AS er et aksjeselskap eid av over 150 store og sm\u00e5 kj\u00f8ttbedrifter rundt i landet. Deres rolle er \u00e5 tilrettelegge for bedriftene med gode r\u00e5d om alt fra krydder og emballasje til forsikring og str\u00f8m.\n\nHver for seg er det ingen av kj\u00f8ttbedriftene som er store nok til \u00e5 dra nytte av en str\u00f8mavtale med egen portef\u00f8lje. Derimot har 50 av bedriftene sammen en felles avtale med portef\u00f8ljeforvaltning hos Fortum, med et totalforbruk p\u00e5 n\u00e6rmere 60 GWh i \u00e5ret. Den har vist seg \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt l\u00f8nnsom for de involverte.\n\n\u2013\u00a0Vi anbefaler alle v\u00e5re bedrifter \u00e5 v\u00e6re med i denne avtalen. Vi vet portef\u00f8ljeforvaltning ikke vil l\u00f8nne seg hvert eneste \u00e5r, men at det over tid vil sikre den beste kombinasjonen av forutsigbarhet og lavere priser, sier Olsson.\n\nHan minnes fjor\u00e5ret, da str\u00f8mprisene var unormalt svingende og til tider rekordh\u00f8ye.\n\n\u2013\u00a0Bare i 2022 sparte vi over 33 millioner kroner mot spotprisen med denne strategien. Du kan godt si at det betyr suksess, smiler han.\n\nHan legger til at fjor\u00e5ret var et veldig spesielt \u00e5r.\n\nLURT SMIL: *J\u00f8ran Olsson har spart penger p\u00e5 portef\u00f8ljeforvaltning.\u00a0*\n\n## **Mer enn bare en str\u00f8mleverand\u00f8r**\n\nNorsk Kj\u00f8tthandel gj\u00f8r mer enn bare \u00e5 forhandle avtaler for sine bedrifter. De drar p\u00e5 \u00e5rlige turer, har jevnlige sendinger p\u00e5 egen nett-tv og andre faglige samlinger. Der er Fortum naturligvis involvert.\n\n\u2013\u00a0Vi har en diskresjon\u00e6r avtale med Norsk Kj\u00f8tthandel. Det betyr at vi tar alle avgj\u00f8relser p\u00e5 vegne av dem n\u00e5r det kommer til kj\u00f8p og salg av fremtidige kraftkontakter. Utover det bidrar vi med gode r\u00e5d til str\u00f8msparing og generell markedsforst\u00e5else n\u00e5r medlemmene samles, enten fysisk eller p\u00e5 nett, forteller Espen Klaesson, kundeansvarlig for Norsk Kj\u00f8tthandel i Fortum.\n\nB\u00e5de han og portef\u00f8ljeforvalterne Bernt Ivar Kristoffersen og Geir Mala er tungt involverte i Norsk Kj\u00f8tthandels portef\u00f8lje, med individuell oppf\u00f8lging og m\u00e5nedlig rapportering.\n\n\u2013\u00a0Vi opplever stor tillit fra Norsk Kj\u00f8tthandel. Den tilliten \u00f8nsker vi \u00e5 bevare gjennom gode r\u00e5d og smarte l\u00f8sninger. Det har vist seg \u00e5 fungere sv\u00e6rt godt, fortsetter han.\n\n\n\n## **Ingen str\u00f8mavtale er best hele tiden**\n\nEn avtale med portef\u00f8ljeforvaltning handler om at Fortum sammen med kunden blir enige om en strategi for kj\u00f8p og salg av kraftkontrakter frem i tid, ogs\u00e5 kalt *sikringer*. Hvorvidt Fortum skal sikre store eller sm\u00e5 deler av str\u00f8mforbruket, avhenger helt av valgt strategi. Norsk Kj\u00f8tthandel har en individuell *medium risk*-strategi.\n\n\u2013\u00a0Vi \u00f8nsker stabile, forutsigbare priser, der vi kutter topper og f\u00e5r med oss mest mulig av prisnedgangen. N\u00e5r det p\u00e5 et tidspunkt ikke vil l\u00f8nne seg med strategien, vil prisen uansett v\u00e6re lav, sier Olsson.\n\n.jpg?width=1920&height=900&name=Fortum_innhold%20\\(1\\).jpg)\n\nI en bransje som lever p\u00e5 veldig sm\u00e5 marginer, er bedriftene til Norsk Kj\u00f8tthandel avhengige av \u00e5 ha forutsigbarhet i budsjettene sine. Derfor anbefaler de bedriftene sine \u00e5 bli med p\u00e5 avtalen.\n\n\u2013\u00a0Det er ingen str\u00f8mavtale i verden som er best *hele* tiden. Derfor er vi opptatt av \u00e5 over tid sikre den beste forutsigbarheten og lave priser for v\u00e5re medlemmer. Hvis du hele tiden l\u00f8per etter de korte svingningene vil du havne i bakevja til slutt.\n\n\u2013\u00a0Inntil det kommer en ny, gunstigere avtaletype vil vi bli hos Fortum med portef\u00f8ljeforvaltning, sier Olsson, som ogs\u00e5 er utdannet p\u00f8lsemakermester.\n\n\n\n## **Fortum p\u00e5 \u00abspeed dial\u00bb**\n\nFor Fortum er Norsk Kj\u00f8tthandel en stor kunde grunnet sitt store str\u00f8mforbruk. Det resulterer i en jevn dialog mellom kunder\u00e5dgiver Espen Klaesson og Olsson. Ikke avklaringer om kj\u00f8p og salg p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt, men samtaler om markedssituasjonen, tilpasning av strategien og EN\u00d8K-r\u00e5d.\n\n\u2013\u00a0Fortum er jo ikke de eneste som tilbyr portef\u00f8ljeforvaltning. Men v\u00e5rt personlige forhold til Espen og Bernt Ivar gj\u00f8r at vi er trygge p\u00e5 at de kjenner oss og v\u00e5rt marked. Det er et viktig aspekt i et komplisert marked som str\u00f8m er. Vi er veldig forn\u00f8yde med Fortum.\n\nNorsk Kj\u00f8tthandel AS mottar ukentlige markedsrapporter og m\u00e5nedlige resultatrapporter.\n\n\u2013\u00a0I tillegg bruker vi aktivt Fortum Online Pluss for informasjon om priser, fakturaer og data fra str\u00f8mmarkedet. Den hjelper oss mye i hverdagen, avslutter han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcca0664-ad3a-4805-b01d-e3ad17c5b066"}
+{"url": "https://thgbergen.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:03Z", "text": "# THG inviterer til \u00e5rets sommerfest\n\n\n\n# N\u00e5 har du mulighet til \u00e5 melde deg p\u00e5 til \u00e5rets sommerfest i THG. For kr 300 f\u00e5r du koldtbord med blant annet r\u00f8mmegr\u00f8t og kaffebord. Fredag 21. juni kl. 19 starter festen og gjest er Leif Arve Glesnes som forteller om sin tros- og livshistorie. meld deg p\u00e5 til 48208863 s\u00e5 ses vi p\u00e5 festen.\n\n# THGs sommerbasar selger \u00e5rer\n\nVelkommen til v\u00e5r digitale sommerbasar. Delta der du er via\u00a0vipps 59711, Teknisk Hobbygruppe Bergen.\u00a0Tilbakemelding gis fra THG med sms ved kj\u00f8p og etter trekning.\n\nNB\\! Merk gjerne din vipps med ditt telefonnummer.\n\nVi tilbyr \u00e5rer til kr 50 med\u00a010 numre. Dine \u00e5rer som du deltar med, pakkes og merkes til\u00a0trekning sommeren 21.\u00a0juni.\u00a0Dine \u00e5rer er ogs\u00e5 med p\u00e5 omtrekk.\n\nMerk gjerne vipps med telefonnummer. Vi har klargjort\u00a030\u00a0gevinster inklusiv toppgevinst.\n\nAlle deltakere blir kontaktet ved offentliggj\u00f8ring av vinnere p\u00e5 THGs nettside www.thgbergen.com\n\nS\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 velvillighet for v\u00e5rt frivillige arbeid og en god basaropplevelse..\n\nSe gevinstliste og sponsorer.\n\nSponsorer: THG venner og medlemmer, ELON Austrheim, Wittusen og Jensen, Smart Varme og Kristensen Bygg.\n\n1: toppgevinst: Thule tursekk / lue med lys / tykke sokker. 2. gevinst: Campinglykt og insektdreper. 3. gevinst: Arbeidslampe p\u00e5 stativ. 4. gevinst: 2 jerseylaken 90x200. 5. gevinst: Presisjonsskrutrekkersett. 6. gevinst: Hygieneartikler 7. gevinst: Popcorn maskin med tilh\u00f8rende beger. 8. gevinst: Knivsett med 7 kj\u00f8kkenkniver. 9. gevinst: Remington barbermaskin+ vaskeklut. 10. gevinst: Serviettbeholder med \u00e9n pakke Lambi servietter. 11. gevinst: 2 bits/boresett. 12. gevinst: Duk med lys og servietter.13. gevinst: Bits og pipesett. 14. gevinst: Duk, lys, kakespade. 15. gevinst: Forundringseske. 16: Gevinst: Badevekt 17. gevinst: \u00abKjekt \u00e5 ha\u00bb pakke. 18.-20. gevinst: Forundringspakke. 21.-25. gevinst: Bokpakke med sjokolade og kaffe. 26.-30. gevinst: Blomster.\n# THGs \u00e5rsm\u00f8te og -fest i Credo caf\u00e9\n\n\n\n# Noen av medlemmer og gjester p\u00e5 \u00e5rsfesten i Credo caf\u00e9. Fyldig premiebord oppe til h\u00f8yre i bildet.\u00a0\n\n\n\n# Per Oskar Gutvik fikk blomster av Geir Asle etter \u00e5 ha delt sin tros- og livshistorie p\u00e5 \u00e5rsfesten.\n\n\n\n# Sang og musikk h\u00f8rer hjemme p\u00e5 \u00e5rsfesten til THG.\n\nTHG gjennomf\u00f8rte \u00e5rsm\u00f8te og -fest der Thorbj\u00f8rn Pedersen ble gjenvalgt som kasserer, Roy Andreassen fra varamedlem til styremedlem, Jon Mikael Narten hadde \u00f8nske om \u00e5 bli varamedlem, og fikk det innvilget, Oddvin Husa ble ogs\u00e5 valgt til varamedlem.\u00a0\n\nPer Oskar fortalte sin tros- og livshistorie og om sin oppvekst i en stor s\u00f8skenflokk med 8 eldre s\u00f8sken helt s\u00f8r i Nordland. Noe av gjennombruddet i livet sitt fikk han da han ble kjent med Jesus i ung alder.\n\nEllers var det god mat og god stemning, basar og sang denne kvelden i Credo caf\u00e9. (Alle foto: Dag Henning Johnsen)\n\n  \n# B\u00f8nesdagen med modelltog og bilbane\n\n\n\nLedelsen av B\u00f8nesdagen var meget glade for at THG stilte med modelltog og bilbane. Fra klubben stilte Kjetil, Rune, Thorbj\u00f8rn, Geir A., Oddvin og Audun slik at kj\u00f8ring av tog og biler kunne gjennomf\u00f8res. P\u00e5 bildet organiserer Rune bilkj\u00f8ring og i bakgrunnen sitter Kjetil og Geir A. st\u00e5r i bakgrunnen.\u00a0\n\nTHG har og f\u00e5tt invitasjon fra Fyllingsdalen kirke om \u00e5 delta p\u00e5 Sommerfest i Dalen tirsdag 4 juni. Vi h\u00e5per THG kan stille med et sterkt mannskap da.\n\n# Vi bes\u00f8ker BIRs Forbrenningsanlegg i R\u00e5dalen\n\n\n\nTHG tok turen til BIRs Forbrenningsanlegget i R\u00e5dalen tirsdag 20. februar og fikk omvisning av lederen for anlegget, Atle Pedersen. Han kunne blant annet fortelle at Forbrenningsanlegget i R\u00e5dalen har to ovner med ristforbrenning som kan brenne ca. 14 tonn per time hver. Totalt kan anlegget brenne 28 tonn avfall per time og ta imot rundt 200 000 tonn restavfall \u00e5rlig. N\u00e5r bosset brenner, produseres damp som igjen blir brukt til str\u00f8m- og varmeproduksjon.\u00a0\n\nP\u00e5 bildet er gjengen fra THG som st\u00e5r foran en av brennovnene til BIR. Og ja: Jarle E. er med p\u00e5 bildet om du ser godt etter.\u00a0\n\n\n\n\n\n# P\u00e5 bildet til venstre styrer Kjetil kontrollpulten som laster bosset inn i brennovnene. P\u00e5 bildet til h\u00f8yre forteller Atle Pedersen om BIRs Forbrenningsanlegg i R\u00e5dalen til bes\u00f8kende.\n\n\n\n# Sveins Grill leverte varene som falt i god smak p\u00e5 komlefesten. De leverte ogs\u00e5 noen gavekort til basaren som sikkert vil \"smake godt\" for vinnerne.\n\nFredag 24. mai kl. 19:00 er det byggekveld i lokalene til THG i Credobygget p\u00e5 Kr\u00e5kenes. Byggekvelden starter med kveldsm\u00e5ltid og sosial samling med kveldens ord. Deretter kan man sette i gang med sine egne eller felles prosjekter.\n\nS\u00f8ndag 26. mai kl. 11:00 er det stors\u00f8ndag i Credokirken.\n\nFredag 31. mai kl. 19:00 er det byggekveld i lokalene til THG i Credobygget p\u00e5 Kr\u00e5kenes. Byggekvelden starter med kveldsm\u00e5ltid og sosial samling med kveldens ord. Deretter kan man sette i gang med sine egne eller felles prosjekter.\n\nFredag 7. juni kl. 19:00 er det byggekveld i lokalene til THG i Credobygget p\u00e5 Kr\u00e5kenes. Byggekvelden starter med kveldsm\u00e5ltid og sosial samling med kveldens ord. Deretter kan man sette i gang med sine egne eller felles prosjekter.\n\nSommerfest 21. juni med trekning av sommerbasar.\n\n# Grasrotandel til THG\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med og gj\u00f8re \u00f8konomien til THG bedre, kan du gi din grasrotandel til klubben, og det er enkelt \u00e5 gj\u00f8re det.\u00a0Ved \u00e5 spille hos Norsk Tipping vil 5 prosent av innsatsen g\u00e5 direkte til THG uten at det p\u00e5 noen m\u00e5te g\u00e5r ut over innsatsen eller premien din. Du trenger Norsk Tipping Spillerkort for \u00e5 knytte deg til Grasrotandelen. Spillerkort f\u00e5r du kj\u00f8pt hos kommisjon\u00e6r, eller du kan bestille det p\u00e5\u00a0www.norsk-tipping.no\u00a0\n\nVi oppfordrer deg til \u00e5 knytte deg til ordningen allerede i dag, og du gj\u00f8r det p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n1: Hos Kommisjon\u00e6r: Ta med deg strekkoden og ditt spillerkort til en av Norsk Tippings mange kommisjon\u00e6rer. 2: SMS: GRASROTANDELEN 992271078 til 2020 (tjenesten er gratis). 3: Internett:\u00a0grasrotandelen.no\u00a0eller\u00a0norsk-tipping.no. 4: Norsk Tipping Mobilspill.\n\nMer informasjon finnes p\u00e5\u00a0www.grasrotandelen.no. Her vil du ogs\u00e5 kunne f\u00f8lge med p\u00e5 hvor mye Grasrotandelene genererer for de enkelte grasrotmottakerne.\n\nTHGs organisasjonsnummer er 992271078.\n\n# N\u00e5 kan du v\u00e6re med p\u00e5 THGs offentlige Facebook-side ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 \"THG Bergen\".\n\n\n\n\n\nHelge H\u00f8gberg (bildet) delte sin livs- og troshistorie p\u00e5 festen. Helge som er 75 \u00e5r med et ungt og friskt sinn, fortalte om sine mange utenlandske forretningsreiser og blir fremdeles brukt som inspirasjonskilde for selskaper som driver med markedsf\u00f8ring. Han fortalte om sin oppvekst p\u00e5 Kronstad i omr\u00e5det Jonas Lies vei og Ibsens gate og om sin tro p\u00e5 Jesus Kristus. Og ikke minst s\u00e5 sang musikeren og sangeren Helge fra noen av sine egne viser. En spennende reise\\!\n\n# THG gjennomf\u00f8rer basar p\u00e5 sine fester og det f\u00f8lger mange muntre innslag p\u00e5 trekning og vinnere. Her er Bj\u00f8rn klar for en v\u00e5t vinterferie med noen av produktene han vant.\n\n# Unge og voksne deltar p\u00e5 bilbanekj\u00f8ring p\u00e5 stors\u00f8ndagen\n\n\n\nStors\u00f8ndag er en annerledes s\u00f8ndag for Credokirken der barn og unge kan delta p\u00e5 forskjellige aktiviteter. Teknisk Hobbygruppe stiller opp med modellbilbane som skaper stor interesse for barn i forskjellig alder. Rune K. fra THG organsierer kj\u00f8ring med disse raske bilene slik at f\u00f8rstemann som kj\u00f8rer 12 runder vinner. Mange av disse unge kandidatene blir ganske drevne modellbilsj\u00e5f\u00f8rer etter gjentagne fors\u00f8k. Nye muligheter for nye kandidater \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 neste stors\u00f8ndag, eller bes\u00f8k THG p\u00e5 klubbkvelden om fredager.\n\n\n\n# THGs v\u00e5rbasar 2024\n\nVelkommen til THGs digitale v\u00e5rbasar. Delta der du er og betaltil via vipps til\u00a059711, Teknisk Hobbygruppe Bergen.\u00a0Tilbakemelding gis fra THG med sms ved kj\u00f8p og etter trekning. NB\\! Merk gjerne med ditt telefonnummer.\u00a0Vi tilbyr \u00e5rer til kr 50 med 10 nummer. Dine \u00e5rer som du deltar med, pakkes og merkes til trekning v\u00e5ren 2024. (Trekningsdato oppdateres.) Dine \u00e5rer er ogs\u00e5 med p\u00e5 omtrekk. Merk gjerne vipps med telefonnummer. Vi har klargjort 20\u00a0gevinster og toppgevinst. Alle deltakere blir kontaktet ved offentliggj\u00f8ring av vinnere p\u00e5 THGs nettside www.thgbergen.com. S\u00e5 h\u00e5per vi p\u00e5 velvillighet for v\u00e5rt frivillige arbeid og en god basaropplevelse. Se gevinstliste og sponsorer.\u00a0\u00a0 Tusen takk til v\u00e5re sponsorer for V\u00e5rbasar 2024: Kristensen Bygg. THG venner og medlemmer. Wittusen og Jensen, Credo Bokshop, Knif, M\u00f8ller bil, Kokstad.\n\n1: Toppgevinst: Turpakke. 2. gevinst: Rubicson eggekoker. 3. gevinst: Luxorparts stenders\u00f8ker. 4. gevinst: 6 pack glassett Coca-Cola. 5. gevinst: Anslut arbeidslampe. 6. gevinst: Utstyrspakke kj\u00f8kken. 7. gevinst: Meec Tools skrujernsett, 7 stk. 8. gevinst: Rosendahl Blu sk\u00e5l sett. 9. gevinst: Goodie Bag. 10. gevinst: Bilutstyr ryddehjelp i bil. 11. gevinst: Goodie Bag 12. gevinst: Skrutrekkersett med bitzsett. 13. gevinst: Turpose m/div innhold. 14. gevinst: B\u00e6rbar h\u00f8yttaler m/ Bluetooth. 15. gevinst: Gottepose. 16. gevinst: Forundringspose. 17. gevinst: Forundrings bag. 18. gevinst: Forundringspose. 19. gevinst: Forundrings bag. 20. gevinst: Forundringspose.\n\n\u00a0\n\u00abIngen utelatt\u00bb f\u00e5r verdiprisen 2023 fra THG \n\n\n\nTeknisk Hobbygruppes verdipris 2023 p\u00e5 kr 3000 g\u00e5r til Troens Bevis\\`prosjekt \u00abIngen Utelatt\u00bb. Troens Bevis har lansert en st\u00f8rre aksjon for dem som kommer seg verken til kirken eller p\u00e5 kampanjer, og er ofte blitt utelatt fra det store misjonsoppdraget. Dette er det nye slagord i Troens Bevis som snart i 60 \u00e5r har vi jobbet for \u00e5 n\u00e5 de un\u00e5dde med budskapet om redning, frelse og forsoning. Da Mesteren ropte det er Fullbrakt, var det for alle mennesker p\u00e5 jord. Bordet er ferdig dekket for det store gjestebudet der alle er invitert. I Bibelen finner vi mange historier der Jesus og disiplene m\u00f8tte mennesker som var syke og hadde spesielle utfordringer med helse og sinn.\u00a0\n\n# De har stor plass i oppdraget, og Troens Bevis \u00f8nsker \u00e5 spesifisere en ny m\u00e5lgruppe. De kommer seg verken til kirken eller p\u00e5 kampanjer, og er ofte blitt utelatt fra det store misjonsoppdraget, som sier at alle skal f\u00e5 h\u00f8re det gode nyhetene i evangeliet\\! I bildet er Rune Edvardsen fra Troens Bevis. Foto: Troens Bevis\n\n# THGs 20-\u00e5rsjubileumsfest\n\nSosialkomiteen i THG gjennomf\u00f8rte en flott jubileumsfest p\u00e5 Kr\u00e5kenes. Medlemmer og venner tok del i et godt pizzabord og en stor jubileumskake. Thorbj\u00f8rn Pedersen tok oss med p\u00e5 en historisk billedreise av klubbens 20 \u00e5r. Her var det mye interessant \u00e5 se, ikke minst fra flere av reisene klubben har gjennomf\u00f8rt. Mardon fortalte sin tros- og livshistorie der han tidlig valgte \u00e5 f\u00f8lge Jesus og la han prege livet sitt. Det ble ogs\u00e5 sang og musikk og flott poesi fra Klaudia. Frode Espedal fortalte om sine interessante og gode opplevelser p\u00e5 Modelljernbanemessen. Bare sp\u00f8r ham og dette, han forteller villig.\u00a0\n\n\n\nFra THGs jubileumsfest. Geir Asle, Thorbj\u00f8rn og Roy med kakespaden har v\u00e6rt med i klubben fra starten i 2003. Johannes til venstre er yngste deltaker p\u00e5 festen og Frode til h\u00f8yre er ogs\u00e5 en av veteranene i klubben. Lillian i bakgrunnen var med og gjorde jubileet til en fest.\n\n\n\n# Noen av festdeltakerne p\u00e5 jubileumsfesten til THG.\n\n\n\nEn lykkelig gjeng som har kj\u00f8pt mange lodd p\u00e5 basaren i jubileet til klubben. Ble ingen premier p\u00e5 oss, men s\u00e5 er det fredag den 13., men det betyr ikke noe for oss.\n\n\n\n# THGs jubileumskake ser fin ut, og smakte utmerket.\n\n# Bes\u00f8k p\u00e5 hovedbrannstasjonen i Bergen\n\n\n\nP\u00e5l Fromreide Hansen tok imot Teknisk Hobbygruppe p\u00e5 hovedbrannstasjonen i Bergen torsdag ettermiddag i mai. 8 personer fra klubben fikk en god og informativ omvisning p\u00e5 brannstasjonen som sto ferdig i 2007. P\u00e5 bildet st\u00e5r vi i kommandorommet som er i bruk n\u00e5r det krever en st\u00f8rre organisering ved hendelser. Brannvesenet i Bergen er en stor organisasjon med rundt 300 ansatte og budsjett p\u00e5 rundt 300 millioner kroner i \u00e5ret. Brannvesenet i Bergen har ogs\u00e5 et godt samarbeid med nabokommunene til Bergen, der de kan tilby spesialkompetanse som blir for dyrt \u00e5 drifte for mindre kommuner. Det var stor interesse i gruppen fra THG for omvisningen der ikke minst Thorbj\u00f8rn P. (bildet) har v\u00e6rt med \u00e5 lede og utvikle brannvesenet i flere nabokommuner til Bergen. Far til Bj\u00f8rn Aase (bildet) jobbet i sin tid i brannvesenet i Bergen.\u00a0\n\n\n\nP\u00e5l Fromreide Hansen fra Bergen brannvesen viser her en godt utstyrt mobil kommandoenhet ved Bergen brannstasjon.\n\n# Fl\u00fcgger-andel til THG\n\n\n\nKonseptet Fl\u00fcgger-andelen fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som grasrotandelen til Norsk Tipping, hvor Fl\u00fcgger tilbyr 20 prosent rabatt p\u00e5 alt av maling og verkt\u00f8y i alle v\u00e5re Flugger farve butikker til kunden. I tillegg til dette gir vi ytterligere 5 prosent tilbake til foreningen, i dette tilfellet Teknisk Hobbygruppe om du sier ifra i Fl\u00fcgger-butikken neste gang du handler der. Du kan handle i hvilken som helst Fl\u00fcgger-butikk i Norge og bruke denne fordelen, bare si ifra hvilken klubb andelen skal g\u00e5 til: THG\\!\n\n  \nTeknisk Hobbygruppe holder til i lokaler i \u00d8vre Kr\u00e5kenes 49 og kontaktpersoner er:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48ec4fff-f2f9-4dc5-99b8-515b310312e3"}
+{"url": "https://lists.nuug.no/pipermail/kart/2015-August/005704.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:21:08Z", "text": "*Tue Aug 18 12:59:50 CEST 2015*\n\n    Hvis man kan l\u00f8se \"problemet v\u00e5rt\" ved \u00e5 legge til surface=unpaved (og hvis\n    dette vil v\u00e6re korrekt), s\u00e5 ser jeg ikke helt det store problemet.\n    \n    2015-08-18 12:56 GMT+02:00 Peter Bremer <peter.bremer at gmail.com>:\n    \n    > Her er issue'en det handler om:\n    > https://github.com/gravitystorm/openstreetmap-carto/issues/1698\n    >\n    > On Tue, Aug 18, 2015 at 12:12 PM Sverre Didriksen <\n    > sverre.didriksen at usit.uio.no> wrote:\n    >\n    >> Er klar over det. Men \u00e5 bruke f.eks. surface for \u00e5 fortelle at det er\n    >> en sti blir prinsipielt feil, og h\u00e5pl\u00f8st for rendrerne. Det er alt for\n    >> mange mulige verdier der. Og surface=* kan ikke brukes, for da f\u00e5r man\n    >> med de som har asfalt og betong ogs\u00e5, f.eks. \u00c5 sjekke for\n    >> foot=designated er jo heller ingen l\u00f8sning da det brukes for gangveier.\n    >>\n    >> Konklusjonen er vel at det pr i dag ikke finnes noe vedtatt tagging for\n    >> sti. Og det er ikke bra. Kanskje man b\u00f8r innf\u00f8re den gamle\n    >> highway=trail som ble fjernet for noen \u00e5r siden? Det eneste riktige er\n    >> at sti har en egen tag slik andre typer vei har.\n    >>\n    >> Jeg har sikkert nevnt det f\u00f8r, men oppbyggingen av tagger mangler mange\n    >> steder struktur. Det er ikke logisk slik en del ting er i dag. Og s\u00e5 m\u00e5\n    >> man f\u00e5 ryddet opp i rotet med at en og samme type vei kan tagges p\u00e5\n    >> flere m\u00e5ter uten at det er noe forskjell i praksis. Det skaper bare\n    >> problemer og usikkerhet.\n    >>\n    >> -Sverre\n    >> On Tue, 2015-08-18 at 11:09 +0200, Geir Ove Myhr wrote:\n    >> > Som vi nylig har diskutert, har aldri highway=path betydd \"sti\" i\n    >> > OSM,\n    >> > selv om ogs\u00e5 jeg skulle \u00f8nske det gjorde det. Bra at renderer n\u00e5\n    >> > f\u00f8lger det som er vedtatt.\n    >> > Det vi b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5 er \u00e5 finne ut hva man m\u00e5 legge til for \u00e5 fortelle\n    >> > rendere og andre at dette er en sti. Gjetter at en eller annen\n    >> > surface=* f\u00e5r det tilbake til sti-rendering. Ser det var en ny\n    >> > release\n    >> > av stilsettet for 4 dager siden. Regner med at det finnes i\n    >> > endringene\n    >> > fra da:\n    >> >\n    >> > https://github.com/gravitystorm/openstreetmap-carto\n    >> > 2015-08-18 9:42 GMT+02:00 Sverre Didriksen <\n    >> > sverre.didriksen at usit.uio.no>:\n    >> > > Hei\n    >> > >\n    >> > > Jeg ser n\u00e5 at rendringen av footway og path er lik p\u00e5\n    >> > > openstreetmap.org. Det er jo helt h\u00e5pl\u00f8st at og gj\u00f8r kartet totalt\n    >> > > ubrukelig, enda mer enn f\u00f8r for andre form\u00e5l enn bilkj\u00f8ring.\n    >> > >\n    >> > > Vil det v\u00e6re en ide \u00e5 ta kontakt \u00e5 fremme v\u00e5rt syn felles for\n    >> > > Norge?\n    >> > > Jeg antar at de fleste synes dette er galt?\n    >> > >\n    >> > > Jeg har drevet med kart hele livet og har aldri sett at asfalterte\n    >> > > veier for g\u00e5ende tegnes likt som stier ute i skogen. Det er bare\n    >> > > helt\n    >> > > feil etter min mening i allefall.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3bd839f-c1fc-4d50-944f-4ae7f200b0de"}
+{"url": "https://www.barcom.no/produkt/eme-lo-1600-s2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:22Z", "text": "\n\n# EME LO-1600/S2\n\nLO-1600 er laget for topp- og bunnmerking av brettpakker og liknende produkter. 2-punkts transportb\u00e5ndet er laget i et lavt profildesign, i rustfritt st\u00e5l og aluminium. Den kan leveres med belter i forskjellige kvaliteter og dimensjoner, og for \u00e5 kj\u00f8re i venstre eller h\u00f8yre retning.  \n  \nDispenserne er montert p\u00e5 justerbare spindler for enkel justering av \u00f8nsket etikettposisjon. Bunndispenseren kan glis ut til siden av transportrammen for enkel skifte av etikettrull. LO-1600 kan leveres med 2-,3- eller 4000 series dispensere, etter \u00f8nske. Et bredt spekter av alternativer er tilgjengelige: utskriftssystem, disk, transparent etikettgjenkjenning etc.\n\n**System Spesifikasjoner:**\n\nProduktlengde\n\n50 \u2013 250 mm\n\\*Andre p\u00e5 foresp\u00f8rsel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67a6aa2c-de2a-471b-8970-96585e6e39a7"}
+{"url": "http://boet.no/index.php?option=com_user&view=reset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:34Z", "text": "### Gode r\u00e5d og tips\n\n**Vet du at...**  \nHvis du skal selge boligen, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 bestille en boligsalgsrapport med takst eller tilstandsrapport f\u00f8rst.  \nDa kan du be om pris tilbud fra forskjellige eiendomsmeglere, og kanskje spare penger...\n\n\u00a0\nSv\u00e6rt mange eiendomsmeglere tilbyr s\u00e5kalt eierskifteforsikring, basert p\u00e5 en omfattende egenerkl\u00e6ring fra selger. En tilstandsrapport eller boligsalgsrapport har som form\u00e5l \u00e5 forebygge konflikter, ved at flest mulige faktaopplysninger kommer p\u00e5 bordet f\u00f8r overdragelsen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b8f1da-6932-4e8b-9f1d-524dbf942ffe"}
+{"url": "https://bedtime.no/produkt/kobbe-sittepuff/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00193.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:55Z", "text": "\n\n# Kobbe Sittepuff Carpe Diem Beds\n\n## Rund fotpall \u2013 2 st\u00f8rrelser og 36 ulike tekstiler\n\nNoen ganger er det de mindre m\u00f8blene og detaljene som skaper helheten i et rom. Kobbe sittepuff er et allsidig m\u00f8bel og interi\u00f8rdetalj som du ikke bare kan hvile f\u00f8ttene p\u00e5, men ogs\u00e5 kan brukes som en myk og behagelig puff. For at du skal kunne finne riktig modell, er Kobbe sittepuff tilgjengelig i to runde modeller \u2013 en liten, rund puff og en stor, rund puff \u2013 samt i en firkantet modell. Puffen passer perfekt p\u00e5 soverommet sammen med sengen din fra Carpe Diems Beds, som et stilig supplement i stuen eller som et stilig og luksuri\u00f8st m\u00f8bel i garderobeskapet ditt.\n\nDu kan velge stoff og farge p\u00e5 Kobbe sittepuff for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 passe inn i hjemmet ditt. Velg mellom Carpe Diem Beds' 36 ulike stoffer og farger.\n\nKobbe sittepuff er produsert for h\u00e5nd i Sverige og har sittepute med fyll av fj\u00e6r og skum for maksimal komfort og en treramme av h\u00f8y kvalitet.\n\n## Beskrivelse\n\n**Historien**\n\nNoen ganger kommer inspirasjonen fra de mest utenkelige steder \u2013 som en seng av lyng p\u00e5 en svensk \u00f8y. Men det er faktisk hvor ideen til Carpe Diem Beds of Sweden s\u00e5 dagens lys.\n\nFortellingen til Carpe Diem Beds begynner med at en ung mann ved navn B\u00f6rje Thulesk\u00e4r, bestemte seg for \u00e5 utdanne seg som kiropraktor. Etter hvert som han l\u00e6rte mer og mer om fysiologien og den menneskelige anatomi, gikk det opp for han hvor viktig god s\u00f8vn er for b\u00e5de kropp og sjel. P\u00e5 det tidspunktet f\u00f8lte han at han burde foreta en betydelig investering i en ny seng \u2013 av meget h\u00f8y kvalitet. Og det gjorde han. Men den opprinnelige entusiasmen f\u00f8rte til skuffelse, da sengen ikke oppfylte hans forventninger.\n\nS\u00e5, p\u00e5 en varm og deilig sommerdag noe tid senere, tok B\u00f6rje en b\u00e5t til Stora Korn\u00f6, som er en \u00f8y utenfor kysten av Lysekil. Det var et idyllisk sted, hvor lyset og fargene flommet som i kaskader nedover svabergene og ut i det speilklare vannet. Her ankret han opp. Det glitret i vannskorpen og solen skinte lys og varm da han gikk i land. Han gikk barfot opp p\u00e5 svaberget og la seg p\u00e5 noe myk lyng. Alt var stille som det bare kan v\u00e6re i naturen og ikke et menneske \u00e5 se. Lyngen st\u00f8ttet ham og formet seg mot kroppen. Her ble id\u00e9en bak Carpe Diem Beds f\u00f8dt.\n\nI dag utvikler og produserer Carpe Diem Beds kontinentalsenger, rammemadrasser, justerbare senger og sengetilbeh\u00f8r av ypperste kvalitet til premiumsegmentet.\n\nCarpe Diem Beds' patenterte Contour Pocket System er resultatet av mange \u00e5rs erfaring og forskning i kombinasjon med en lidenskapelig interesse i hele tiden finne sengens mest trykkavlastende egenskaper. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 levere et overlegent h\u00f8yt komfortniv\u00e5, som sikrer at du v\u00e5kner uthvilt i kropp og sjel, klar til \u00e5 begynne dagen med et smil.\n\nUten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med kvalitet eller p\u00e5litelighet, har CARPE DIEM BEDS n\u00e5 forbedret teknologien med spiralfj\u00e6r i poser i deres fj\u00e6rsystem, ved \u00e5 fokusere p\u00e5 et system best\u00e5ende av individuelle spiralfj\u00e6rer. Normalt plasseres polstringen over fj\u00e6rsystemet. I dette patenterte fj\u00e6rsystemet, har CARPE DIEM BEDS polstret hver spiralfj\u00e6r for seg. Dermed vedlikeholdes effekten til hver av spiralfj\u00e6rene mot kroppen, og vi er glade for \u00e5 kunne si at forskjellen er betydelig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "756135ce-fcc7-4780-9f7b-32fc2c679b73"}
+{"url": "https://ranheim.backe.no/prosjekter/vilberg-ungdomsskole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:31Z", "text": "Vilberg ungdomskole p\u00e5 Eidsvoll skal utvides fra fire til seks paralleller. Deler av eksisterende bygningsmasse skal rives og ca 2 500kvm rehabiliteres. To nye fl\u00f8yer, totalt ca 4\u00a0500kvm, skal f\u00f8res opp med st\u00e5l/hulldekker i hhv to og tre etasjer. Fasade i puss og glass/alu.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e488090-37f4-4694-8420-f1cc86ea25c5"}
+{"url": "https://www.victoriakvartalet.no/vold-eiendommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:02Z", "text": "# Vold Eiendommer\n\n\n\n**Vold Eiendommer er et solid eiendomsselskap med en lokalt forankret eiendomsportef\u00f8lje.**\n\nDen prim\u00e6re virksomheten til Vold Eiendommer er rehabilitering og utleie av n\u00e6ringslokaler i Hamar sentrum. Selskapet forvalter, via seks heleide datterselskaper, en egen eiendomsmasse p\u00e5 ca. 25.000 m\u00b2 forretningsareal, fordelt p\u00e5 et 20-talls n\u00e6ringsleiekontrakter ogca. 60 mindre privatleiekontrakter. Ytterligere ca. 5000 m2 tomteareal i Hamars strandsone disponeres delvis til parkeringsareal som planlegges utviklet til n\u00e6ring og bolig.\n\nSelskapet dekker f\u00f8lgende leiebehov:\n\n  - Kontorhotell\n  - Kontorlokaler\n  - Butikklokaler\n  - Restaurant kaf\u00e9- og barlokaler\n  - Hotell\n  - Industrilokaler\n  - Selskaps - og konferanselokaler\n  - Konsertlokaler\n\n**Eiendommer**:\n\n  - Torggata 3, 2317 Hamar (Singerg\u00e5rden - prim\u00e6rt utleid til diverse helseforetak)\n  - Torggata 13, 2317 Hamar (Norr\u00f8nag\u00e5rden - Matkvartalet)\n  - Strandgata 21, 2317 Hamar (Thon Hotel Victoria, O'learys, Restaurant Victoriahaven, Nagomi Japanese Restaurant & Bar, Gelatiamo)\n  - Strandgaten 23, 2317 Hamar (Festiviteten Bar & Scene, Hamar Teater, Vold Eiendommer AS, Il Teatro Cucina Italiana).\n\n##### Behov for overnatting?\n\n(Victoria Hotel i Victoriakvartalet tilbyr overnatting til gunstige priser.)\n\n#### VICTORIAKVARTALET\n\nVictoriakvartalet i Hamar sentrum leier ut selskapslokaler i mange st\u00f8rrelser og varianter - og for enhver anledning. Hos oss finner du lokaler som passer til alt fra bryllup og minnestunder, til konferanser, konserter og m\u00f8ter av ulik st\u00f8rrelse. Alle v\u00e5re utleielokaler har popul\u00e6re spisesteder, barer og overnattingsmuligheter i umiddelbar n\u00e6rhet, samt gangavstand til offentlig transport og jernbane.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da0a3181-06a0-46fa-83c0-bc0c9cbea08d"}
+{"url": "https://www.regnskog.no/no/regnskogen/menneskene-i-regnskogen-urfolk-og-lokalsamfunn/vi-vokter-regnskogen-i-kongo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:55Z", "text": "# \\- Den st\u00f8rste trusselen mot bonoboene er menneskene\n\nLivet til Innocent Leti handler om \u00e5 bevare en dyreart som vi deler 99% av DNA-et v\u00e5rt med. Den utrydningstruede bonoboen lever i Kongo, verdens nest st\u00f8rste regnskog.\n\n*  \n**Tekst: Kirsti Ellefsen/Felix Media***  \n\n\u2013 Det jobber pappaen min med\\! Barna til Innocent Leti er stolte over \u00e5 kunne vise venner og klassekamerater bilder av bonoboer i regnskogen. Pappa Innocents arbeidsplass er der ute i regnskogen, og jobben hans er \u00e5 beskytte den. Ofte er han borte flere m\u00e5neder av gangen. Men han sender bilder og deler litt av livet han har der ute, med familien hjemme.\n\n**Klimatrussel**\n\nDet regner i Kongo denne dagen, og Innocent Leti har en pause fra arbeidet han gj\u00f8r som teamleder for gjengen som jobber med \u00e5 kartlegge og bevare regnskogen, fjernt fra kontor og storby-st\u00f8y. F\u00f8r var det en selvf\u00f8lge at det i perioder regnet mye. N\u00e5 regner det stadig mindre. Det bekymrer regnskogvokteren Innocent.\n\n\u2013 Klimaendringene er en stor trussel for livet i regnskogen.\n\nDet er spesielt de kloke og utrydningstruete dvergsjimpansene, eller bonoboene som den spesifikke arten kalles, som er hovedoppgaven hans \u00e5 kartlegge og redde. Det finnes kun \u00e9n stor populasjon av bonoboer i verden\u2013 i regnskogen i Kongo.\n\n\u2013 Barna mine har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt m\u00f8te en bonobo, men jeg har planer om \u00e5 la dem bli med ut i skogen til sommeren, sier Innocent, som har fem barn i alderen 2-12 \u00e5r.  \n  \n\n**Vokste opp i regnskogen**\n\nInnocent Leti er 37 \u00e5r, og er oppvokst i en liten landsby med regnskogen som b\u00e5de lekeplass og matfat.\n\n\u2013 Regnskogen har v\u00e6rt som et hjem for meg. Det er her jeg er vokst opp, det var her jeg lekte med venner, fisket, kikket p\u00e5 fuglene.\n\nFor Innocent er kj\u00e6rligheten til regnskogen noe han har f\u00e5tt inn med morsmelken. Lidenskapen for arbeidet med \u00e5 redde den, har kommet med \u00e5rene.  \n\n*\u00ab*Bonoboene er nok de dyrene jeg er mest glad i. De ligner ganske mye p\u00e5 mennesker, de er knyttet til familien sin, og de er veldig glade i mat*.\u00bb*\n\n## Bonobo\n\n  - **Vitenskapelig navn**: *Pan paniscus*\n  - **Populasjon**: Ca. 15-20.000 i f\u00f8lge IUCN.\n  - **Status**: Sterkt truet (Endangered), r\u00f8dlistet av Verdens Naturvernunion (IUCN)\n  - **F\u00f8de**: Over 50% av maten de spiser er frukt og fr\u00f8. P\u00e5 menyen er ogs\u00e5 antiloper, sm\u00e5 aper, sommerfugllarver, maur, blader, bark, blomster, tr\u00f8fler, sopp og honning (Hohmann et al. 2006).\n  - **Vekt**: Hannene veier ca 40 kg, hunnene ca 30 kg.\n  - **St\u00f8rrelse**: B\u00e5de hunner og hanner er ca 115 cm.\n  - **Levetid**: Ca 25 \u00e5r\n  - **Svangerskap**: 8 mnd. Hunnene f\u00e5r sine f\u00f8rste barn n\u00e5r de er 13-14 \u00e5r gamle.Kilder: WWF, IUCN\n\nI 2008 reiste Innocent inn til Universitetet i hovedstaden Kinshasa for \u00e5 studere \u00f8konomi. Gjennom en l\u00e6rer han hadde, fikk han h\u00f8re om arbeidet som var i gang med \u00e5 beskytte regnskogen og alle som lever av og i den. Innocent ble interessert og kjente han \u00f8nsket \u00e5 bidra. Da det var l\u00e6rerstreik ved universitetet fikk Innocent anledning til \u00e5 jobbe som frivillig ute i felten, og senere i l\u00f8pet av studietiden hadde han perioder der han reiste for \u00e5 delta i arbeidet ute i regnskogen.\n\n**Fra studentliv i hovedstaden til sjimpanser i regnskogen**\n\n\u2013 Dette opplevde jeg som veldig meningsfylt og viktig. Det var mens jeg jobbet i Nikala-omr\u00e5det at jeg m\u00f8tte en sjarmerende lokal ung dame, forteller Innocent og smiler. Noen \u00e5r senere giftet de seg, og etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt studiene ved universitetet, flyttet han tilbake til landsbygda for \u00e5 jobbe med bevaring av regnskogen p\u00e5 permanent basis. Og det har han fortsatt med. Det er arbeid han er lidenskapelig engasjert i, selv om det er t\u00f8ft og krevende og han m\u00e5 v\u00e6re lenge borte fra kona og barna.\n\n\u2013 Det er klart jeg savner familien min.\n\nEn arbeidsdag ute i felten starter gjerne i 04-tiden. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt i seg litt felles frokost drar de ulike teamene ut for \u00e5 spore opp og observere dyrelivet i regnskogen.\n\n\u2013 Det er litt hardt \u00e5 st\u00e5 opp s\u00e5 tidlig, innr\u00f8mmer han.\n\nMen de m\u00e5 begynne tidlig, n\u00e5r skogen v\u00e5kner til liv og de skal ut og registrere bevegelsene til bonoboene. Dette er en viktig del av jobben til regnskogvokterne.\n\n**Truet av mennesker**\n\n\u2013 Bonoboene er nok de dyrene jeg er mest glad i. De ligner ganske mye p\u00e5 mennesker, de er knyttet til familien sin, og de er veldig glade i mat, sier Innocent, og forteller at n\u00e5r det er mye frukt og spiselig gr\u00f8nt i skogen, kan en bonobo sitte og spise og kose seg i flere timer.\n\n\u2013 Det er et ypperlig tidspunkt for \u00e5 observere og fotografere dem.\n\nSelv om mennesker som Innocent og teamet hans har som oppdrag \u00e5 s\u00f8rge for at bonoboene f\u00e5r fortsette \u00e5 leve i regnskogen, er det ikke alle mennesker som er like bra for dem.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste trusselen mot bonoboene er menneskene, sier Innocent.\n\nIndirekte fordi menneskeskapte klimaendringer preger regnskogen og alt liv i den. Direkte fordi det er mennesker som hugger ned og driver kommersiell utnyttelse av tr\u00e6rne, blant annet til produksjon av kull.\n\nUlovlig jakt, klimaendringer og avskoging \u2013 det er mektige fiender \u00e5 kjempe mot.\n\n**Dialog og opplysningsarbeid**\n\nVed \u00e5 leve tett p\u00e5 dyr og mennesker i regnskogen h\u00e5per Innocent \u00e5 kunne p\u00e5virke p\u00e5 grasrotniv\u00e5 i tillegg til politisk lobbyvirksomhet, og skape engasjement, forst\u00e5else og kunnskap om viktigheten av \u00e5 bevare og beskytte regnskogen.\n\nInnocent mener opplysningsarbeid er viktig for \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 forst\u00e5 at selv om det er fristende \u00e5 tjene penger p\u00e5 skoghogst, s\u00e5 skyter man seg selv i foten ved \u00e5 \u00f8delegge skogen, som er urfolks livsgrunnlag, og viktig ogs\u00e5 for b\u00e6rekraft i globalt perspektiv.\n\n\u2013 At folk blir boende i landsbyene og jobber for \u00e5 beskytte regnskogen er viktig. Men de trenger hjelp.\n\n**Behov for transport**\n\nInnocent kunne \u00f8nske seg bedre veier og transportmidler, som befolkningen i regnskoglandsbyene kunne bruke til \u00e5 frakte varer. Mange m\u00e5 g\u00e5 flere mil med kurver med frukt og gr\u00f8nnsaker. Og selv om noen har sykler og mopeder, er det krevende \u00e5 n\u00e5 ned til havnen og f\u00e5 fraktet varene videre.\n\n\u2013 Mye sitroner og appelsiner faller ned og r\u00e5tner fordi ingen har mulighet til \u00e5 plukke dem og frakte dem videre. En bil eller lastebil hadde v\u00e6rt til stor hjelp. Men da m\u00e5 veiene bli litt bedre.\n\nInnocent understreker at det ikke er noe \u00f8nske om \u00e5 urbanisere regnskogen \u2013 tvert imot. Men noen f\u00e5 moderne kj\u00f8ret\u00f8y hadde hjulpet mye, tror han.\n\n\u00d8koturisme er ogs\u00e5 noe Innocent har engasjert seg i, og han mener \u00f8koturisme kan v\u00e6re bra for urfolk og for regnskogen, og at en b\u00e6rekraftig \u00f8koturisme vil gi inntekter og levebr\u00f8d til landsbyene i utkanten av regnskogen.\n\n*\u2013 Hva er den viktigste drivkraften for \u00e5 holde p\u00e5 med det du gj\u00f8r?*\n\n\u2013 Det er nok to ting; lidenskap og h\u00e5p.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f095d1c6-4303-4df3-9d75-d25ac35ad705"}
+{"url": "https://paastell.no/kategorier/flekkfjerning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:08Z", "text": "# Basis\n\nDenne serien som er i v\u00e5r kjente hvite og r\u00f8d best\u00e5r av alle de popul\u00e6re flekkfjerningsproduktene, i tillegg til det som g\u00e5 p\u00e5 tvers av flere kategorier \u2013 slik som Sitronvask som kan benyttes til b\u00e5de klesvask og rengj\u00f8ring.  \n  \nDerfor har vi valgt \u00e5 kalle denne for basis \u2013 som g\u00e5r til kjerne av P\u00e5 Stell med utgangspunkt i Sitrons\u00e5pen som fjerner alle flekker uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bekostning av deg, tingene dine eller milj\u00f8et.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d03b872-cfd4-47a0-82dc-3d597c02466f"}
+{"url": "https://andfrankly.zendesk.com/hc/no/articles/4411822465298-Hva-b%C3%B8r-man-tenke-p%C3%A5-n%C3%A5r-man-setter-opp-pulser-for-flere-grupper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:22Z", "text": "# Hva b\u00f8r man tenke p\u00e5 n\u00e5r man setter opp pulser for flere grupper\n\nN\u00e5r du skal planlegge en puls kan du velge flere grupper, evt om du velger \u00e5 utelate noen grupper fra utvalget. Du vil ikke kunne se et totalt resultat, dersom du utelater noen grupper i strukturen, da vil du se resultatene for gruppene hver for seg.\u00a0\n\nOm du velger en gruppe som inneholder hele strukturen, uten \u00e5 utelukke noen av gruppene, vil du b\u00e5de kunne se resultatene i en totaltoversikt og for hver av gruppene hver for seg.\u00a0\n\nOm du \u00f8nsker \u00e5 se en totaloversikt over alle grupper, men har allikevel behov for \u00e5 utelate noen ansatte fra unders\u00f8kelsen, anbefaler vi at du midlertidig deaktiverer de det m\u00e5tte gjelde for en periode.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Eksempler:\u00a0**\n\nI disse eksemplene er det to gruppestrukturer kalt \"Company\" og \"Projects\".\n\n\n\n\u00a0\n\nEksempel 1:\n\n**Velg en hel gruppestruktur**\n\nI dette eksempelet er gruppestrukturen \"Company\" valgt, uten \u00e5 utelate noen av undergruppene.\u00a0  \nSiden ingen av undergruppene er utelatt, vil resultatet kunne vises for hver enkel undergruppe i gruppestrukturen, i tillegg til et totalt resultatet for alle grupper i \"Company\".\u00a0\n\n\n\nEksempel 2:\n\n**Utelate en gruppe i en gruppestruktur**\n\nI dette eksempelet er gruppestrukturen \"Company\" valgt, men gruppen \"Customer success\" er utelatt. Siden en av undergruppene er utelatt, vil resultatet vises for hver av gruppene hver for seg. Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 vise et totalt resultat. \u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\nEksempel 3:\n\n**Velge flere gruppestrukturer**\n\nI dette eksempelet har man valgt b\u00e5de gruppestrukturen \"Company\" og \"Projects\". Da vil man kunne vise resultater for hver enkelt gruppe, og et totalt resultat for hver av gruppestrukturene. Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 vise et totalt resultat for begge gruppestrukturene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af790aff-33f3-4193-9325-89b542a32bd8"}
+{"url": "https://kornforum.nlr.no/nyhetsarkiv/korn/2021/nitrogenopptak-uke-23-ved-delt-gjodsling-til-bygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:20Z", "text": "# Nitrogenopptak uke 23 ved delt gj\u00f8dsling til bygg\n\nDelt gj\u00f8dsling i bygg ser ut til \u00e5 bli mer og mer aktuelt. Fors\u00f8ksserien ser p\u00e5 forskjeller i \u00e5 gj\u00f8dsle med alt nitrogen p\u00e5 v\u00e5ren kontra dele opp nitrogenmengden ved \u00e5 gi noe p\u00e5 v\u00e5ren og resten ved tidlig delgj\u00f8dsling.\n\n\n\n## Annbj\u00f8rg \u00d8verli Kristoffersen\n\nDet er gjennomf\u00f8rt m\u00e5linger med h\u00e5ndholdt N-sensor i gj\u00f8dslingsfors\u00f8k med Thermus bygg. M\u00e5lingene er gjennomf\u00f8rt 7. - 10. juni. Byggplantene har kommet til begynnende strekking p\u00e5 alle feltene.\n\nDelt gj\u00f8dsling i bygg ser ut til \u00e5 bli mer og mer aktuelt. Fors\u00f8ksserien ser p\u00e5 forskjeller i \u00e5 gj\u00f8dsle med alt nitrogen p\u00e5 v\u00e5ren kontra dele opp nitrogenmengden ved \u00e5 gi noe p\u00e5 v\u00e5ren og resten ved tidlig delgj\u00f8dsling.\n\nP\u00e5 v\u00e5ren er det gj\u00f8dslet med nitrogentrinnene 8, 10, 12 og 16 kg N/daa. Flere av leddene som ble gj\u00f8dslet med 8 kg N/daa p\u00e5 v\u00e5ren, fikk b\u00e5de startgj\u00f8dsling og radgj\u00f8dslet n\u00e6ring. Ved buskingsstadiet er det p\u00e5 leddene som fikk 8 kg N/daa p\u00e5 v\u00e5ren tilf\u00f8rt enten 0, 4, 6 eller 8 kg N/daa.\n\nVekstsesongen 2021 s\u00e5 langt har bydd p\u00e5 flere utfordringer for det v\u00e5rs\u00e5dde kornet. Det meste ble s\u00e5dd under gode forhold, men kanskje p\u00e5 litt for fuktig jord enkelte steder. I siste halvdel av mai kom det betydelige nedb\u00f8rsmengder, og jord med d\u00e5rlig struktur slet med \u00e5 f\u00e5 vannet unna. Det f\u00f8rte til en del gulning i enkelte \u00e5kere. Etter det har vi hatt en periode med h\u00f8ye temperaturer og lite nedb\u00f8r, og dermed begynnende t\u00f8rkestress i en del \u00e5kere.\n\nI omr\u00e5der med mye nedb\u00f8r, og risiko for nedvasking og utvasking av nitrogen, slik som i \u00e5r, er planlagt delgj\u00f8dsling fordelaktig. Det reduserer risikoen for uheldig tap av nitrogen og gir mulighet for \u00e5 tilpasse N-mengdene enda bedre til de r\u00e5dende forholdene. P\u00e5 den andre siden krever en slik strategi at plantene f\u00e5r tak i nitrogenet som gis i vekstsesongen og legges p\u00e5 overflaten, n\u00e5r behovet for nitrogen er der. Denne fors\u00f8ksserien unders\u00f8ker b\u00e5de N-opptaket underveis i sesongen, og sjekker fasiten til h\u00f8sten, m\u00e5lt som kg korn/daa, for de ulike gj\u00f8dslingsstrategiene.\n\n**N-sensorm\u00e5linger og bilder av fors\u00f8ksfeltene**\n\n\n\n\n\nFelt 1. \u00d8saker Sarpsborg. Gj\u00f8dslingsfors\u00f8ket i Thermus bygg p\u00e5 \u00d8saker ble s\u00e5dd 28. april. Den 31. mai ble feltet delgj\u00f8dslet, og var da p\u00e5 buskingsstadiet (z 23). M\u00e5lingene med h\u00e5ndholdt N-sensor ble gjennomf\u00f8rt 9. juni ved z 31, f\u00f8rste leddknute synlig. I perioden etter delgj\u00f8dsling har det kommet 10 mm nedb\u00f8r p\u00e5 feltet. Forel\u00f8pig viser ikke m\u00e5lingene med h\u00e5ndholdt N-sensor noen tydelige forskjeller i N-opptakt mellom de ulike gj\u00f8dslingsleddene. S\u00e5 langt har plantene tatt opp 4-4,5 kg N/daa i overjordisk biomasse. Ugj\u00f8dsla ruter har tatt opp i underkant av 2 kg N/daa. Foto: \u00d8yvind Akselsen.\n\n**Romerike**\n\n\n\n\n\nFelt 2. Romerike. Gj\u00f8dslingsfors\u00f8ket i Thermus bygg p\u00e5 Romerike ble s\u00e5dd 30. april og delgj\u00f8dslet den 10. juni. Da var plantene i starten p\u00e5 strekkingsperioden (z 23-30). M\u00e5lingene med h\u00e5ndholdt N-sensor ble gjennomf\u00f8rt samme dag. S\u00e5 langt har plantene tatt opp 3,5 kg N/daa i overjordisk biomasse. Ugj\u00f8dsla ruter har tatt opp 1 kg N/daa. Foto: Michael Aamold.\n\nFelt 3. Vestfold. Feltet, som ligger p\u00e5 Bark\u00e5ker i T\u00f8nsberg, ble s\u00e5dd 26. april. Det ble delgj\u00f8dslet 4. juni p\u00e5 buskingsstadiet, og N-sensorm\u00e5lingene ble gjennomf\u00f8rt 7. juni. Da hadde plantene s\u00e5 vidt startet p\u00e5 strekkingsperioden. N-opptakskurven viser \u00f8kt opptak med \u00f8kende mengde N ved v\u00e5rgj\u00f8dslingen. Tilf\u00f8rt N ved delgj\u00f8dsling ble gjort 3 dager f\u00f8r m\u00e5lingene, og det kom ikke noe nedb\u00f8r i denne perioden. Det er derfor for tidlig \u00e5 se utslag p\u00e5 N-opptaket for delgj\u00f8dslingen. Det har v\u00e6rt fine forhold for N-frigj\u00f8ring p\u00e5 feltet, og ugj\u00f8dsla ruter har tatt opp 2 kg N/daa i overjordisk biomasse. Foto: Tore R\u00f8isehagen Daarstad\n\n**\u00d8stre Toten**\n\n\n\n\n\nFelt 4. \u00d8stre Toten. Fors\u00f8ksfeltet i Thermus p\u00e5 Apelsvoll ble anlagt 23. april og delgj\u00f8dslet 31. mai n\u00e5r plantene var kommet til buskingsstadiet. N-sensorm\u00e5lingene ble gjennomf\u00f8rt 9. juni. Da hadde plantene begynt strekkingsperioden, og hadde to leddknuter synlig (z 32). N-opptakskurven viser \u00f8kt opptak med \u00f8kende mengde N ved v\u00e5rgj\u00f8dslingen, men ingen effekt av delgj\u00f8dslingen. Det kom ikke noe nedb\u00f8r mellom delgj\u00f8dsling og m\u00e5linger, men i ettertid er feltet vannet med 30 mm vann. Ugj\u00f8dsla ruter har tatt opp 1,3 kg N/daa i overjordisk biomasse. Foto: Annbj\u00f8rg \u00d8verli Kristoffersen\n\nFors\u00f8ksserien inng\u00e5r i NFR-prosjektet OptiKorn, og er finansiert av NFR, sammen med en rekke n\u00e6ringspartnere, blant annet Yara Norge. Fors\u00f8ksserien gjennomf\u00f8res som et samarbeid mellom NIBIO og Norsk Landbruksr\u00e5dgiving \u00d8st, Viken og Tr\u00f8ndelag. Det kan leses mer om fors\u00f8ksserien i Kristoffersen, A.\u00d8. 2020. Nitrogengj\u00f8dsling til bygg. Jord og Plantekultur 2020. NIBIO BOK 6(1) s 120-125.\n\n\n\n### Annbj\u00f8rg \u00d8verli Kristoffersen\nIngen krise forel\u00f8pig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b69f43f-7f8a-4233-b749-2550701a975f"}
+{"url": "https://www.juneholm.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:19Z", "text": "\n\nJENTEPRISEN 2023:\u00a0\n\n# **June Holm vant Jenteprisen 2023**\u00a0\n\nJenteprisen 2023 g\u00e5r til June Holm for \u00e5 ha etablert et bredt tilbud til kvinner som har blitt utsatt for voldtekt gjennom Vi tror deg-stiftelsen.\n\n  \n\u2013 \u00c9n av fem kvinner i Norge oppgir \u00e5 ha blitt voldtatt, men altfor mange blir ikke trodd. June Holm har brukt selvopplevde erfaringer til \u00e5 etablere et bredt tilbud til kvinner som har blitt utsatt for voldtekt, vold og seksuelle overgrep gjennom Vi tror deg-stiftelsen. June har siden starten av 2017 stadig utvidet stiftelsens tilbud, sier juryleder Hege Yli Melhus Ask.\n\n\u2013 \u00c5 vinne Jenteprisen er den st\u00f8rste anerkjennelsen av at mitt engasjement og arbeid bidrar til \u00e5 utrette en\u202fforskjell for enkeltpersoner og samfunnet, sier prisvinneren.\n\n\n\n### Kultur- og likestillingsminister Lubna Jaffery og June Holm.\n\n\n\n### Kari Helene Partapuoli, generalsekret\u00e6r i Plan International Norge, og prisvinner June Holm.\n\n# **Abort-boka alle b\u00f8r lese**\n\nEn imponerende \u00e5pen bok om et tema som fortsatt er skambelagt.\u00a0\n\n  \nJune Holm og Vilde Bratland Hansen har skrevet en nyansert og innholdsrik bok som samtidig er oppsiktsvekkende direkte.\n\nAbort er en vanlig erfaring blant norske kvinner.\u00a0Om lag 30 prosent tar abort i l\u00f8pet av livet - i tillegg er spontanabort utbredt. Likevel er abort et tema som er underkommunisert og tabubelagt.\u00a0  \n\nDa June Holm ble u\u00f8nsket gravid og tok abort, f\u00f8lte hun p\u00e5 b\u00e5de ensomhet, skam og skyldf\u00f8lelse. Da Vilde Bratland Hansen ville v\u00e6re en god st\u00f8tte for en venninne som gjennomgikk en abort, fant hun ikke litteratur som kunne v\u00e6re til hjelp.\u00a0\n\nForfatterne bestemte seg for \u00e5 snakke med norske kvinner om hvordan de opplever b\u00e5de provosert abort og spontanabort. Kvinnene har ulike historier, men de fleste deler samme \u00f8nske: Vi m\u00e5 snakke mer om abort\\!\u00a0\n\nForfatterne dokumenterer ulike abortprosesser og lar ogs\u00e5 helsepersonell komme til orde. **** Slik skaper \"Avbrutt - fortellinger om abort\" st\u00f8rre forst\u00e5else og mer \u00e5penhet om et viktig tema.\n\n\n\n# **Om June Holm:**\n\nJune Holm\u00a0(f. 1991) er grunnlegger av\u00a0*Vi tror deg-stiftelsen*, som st\u00e5r sammen mot voldtekt, vold og seksuelle overgrep. Hun har gjennomf\u00f8rt flere helseprosjekter, og er programleder og innholdsskaper for podkasten Vi tror deg. Podkasten har hatt over 210 000 avspillinger.\n\nI 2023 utga hun boken *Avbrutt \u2013 fortellinger om abort\u00a0*sammen med Vilde Bratland Hansen. Boken har f\u00e5tt sv\u00e6rt god mottagelse. Dagbladets anmelder omtaler *Avbrutt* som \"abort-boken alle b\u00f8r lese\".\n\nHolm har en bachelorutdanning som tekstforfatter fra Westerdals School of Communication. I nyere tid har hun tatt alle emner fra masterprogrammet i journalistikk ved Oslo Met.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f04ac316-be64-4e06-a577-8fa45d240a9e"}
+{"url": "https://www.cabina.no/nettbutikk/intense-eye-creme-15ml/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:53Z", "text": "# Intense Eye Cr\u00e8me 15ml\n\n  - Inneholder stabilisert retinol og avanserte peptider\n  - Styrker huden og minimere fine linjer og rynker rundt \u00f8ynene\n  - Reduserer synligheten av m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene.\n\n***VIKTIG\\!** ZO Skin Health kan kun selges til kunder som har gjennomg\u00e5tt gratis konsultasjon, klikk her for \u00e5 lese mer.*\n\n## Beskrivelse\n\nDenne sv\u00e6rt fuktgivende formelen inneholder stabilisert retinol og avanserte peptider som bidrar til \u00e5 styrke huden og minimere fine linjer og rynker rundt \u00f8ynene. Lysreflekterende pigmenter reduserer synligheten av m\u00f8rke ringer under \u00f8ynene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "564710d4-6ed4-448c-a566-b5e661167f9c"}
+{"url": "https://d2275.rotary.no/no/informasjon-om-trf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00565.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:14:54Z", "text": "# Rotary Grants og Samfunnsprosjekter\n\nRotary Grants\u00a0er The Rotary Foundation sin\u00a0modell for \u00e5 st\u00f8tte distrikt og klubber i gjennomf\u00f8ringen av sine prosjekter.\u00a0\n\nUnder Rotary grants tilbyr stiftelsen\u00a0tilskudd: District grant og Global grant.\n\nDu finner alt relevant materiell under fanen TRF-dokumenter\n\n###   \nDistrict Grant \u2013 (Distrikts tilskudd)\n\nDistrict grant st\u00f8tter mindre, kortsiktige aktiviteter b\u00e5de lokalt, nasjonalt og internasjonalt. District grant kan brukes til \u00e5 finansiere en rekke aktiviteter, blant annet Humanit\u00e6re prosjekter, tjenestereiser og innsats i forbindelse med katastrofer, Stipender for alle niv\u00e5, tid, sted og fagomr\u00e5de, Yrkesrettet oppl\u00e6ring (VTT) uten begrensninger i team st\u00f8rrelse og tidsperiode.\n\nDistrict Grant kan\u00a0ogs\u00e5\u00a0st\u00f8tte:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppf\u00f8ring av bygninger, herunder lavkost \u00abshelters\u00bb  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ungdomsprogrammer; Ungdomsutveksling, RYLA, Rotaract, Interact  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Reiseutgifter for samarbeidende organisasjoner  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Seminarer for info om tilskuddsordninger, stipend\n\nDistrikter m\u00e5 v\u00e6re kvalifisert f\u00f8r de kan administrere District grant.\n\nLes mer om District Grant i\u00a0TRF\u00a0H\u00e5ndbok Norge\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om et District grant (tilskudd) sender klubben en s\u00f8knad med finansieringsplan direkte til distriktet som forvalter og distribuerer midlene. (Alts\u00e5 ikke til The Rotary Foundation).\n\n**S\u00f8knadsfrist for Klubbene\u00a0 er 15. oktober.**\n\nDistriktet har vedtatt egne\u00a0Retningslinjer for District Grants og Global Grants\n\n###   \nGlobal Grant \u2013 (Globalt tilskudd)\n\nGlobal grant (tilskudd) st\u00f8tter store internasjonale aktiviteter med b\u00e6rekraftige, m\u00e5lbare resultater i ett eller flere av de seks fokusomr\u00e5der. The Rotary Foundation godtar globale s\u00f8knader p\u00e5 rullerende basis gjennom hele \u00e5ret. F\u00f8r et distrikt eller klubb kan s\u00f8ke om stipend, m\u00e5 kvalifiseringsprosessen v\u00e6re fullf\u00f8rt. S\u00f8knaden sendes elektronisk (online).\n\nMinimum budsjett for Global grant er $ 30.000.\n\n**Samfunnsprosjekter\u00a0  \n**Distriktet bevilger \u00e5rlig et bel\u00f8p til mindre lokale prosjekt under ordningen \"Samfunnsprosjekter\". Ordningen er rettet mot mindre lokale prosjekter med rotaryprofil der klubben ikke er i stand til \u00e5 finansiere hele prosjektet.\n\nKvalifisering/sertifisering og forvaltning  \n\n## \n\n**Distriktet**\u00a0har vedtatt egne Forskrifter for TRF aktiviteter:\u00a0Distrikt 2275 Interne ForskrifterTRF.\n\nKlubbene m\u00e5 fullf\u00f8re en \u00e5rlig kvalifiseringsprosess for \u00e5 v\u00e6re kvalifisert og kunne s\u00f8ke om grants (tilskudd). For \u00e5 kvalifisere seg, m\u00e5 klubbene sende ett eller flere medlemmer til distriktets Rotary Foundation Seminar som i v\u00e5rt distrikt blir gjennomf\u00f8rt p\u00e5 PETS. Klubben m\u00e5 ogs\u00e5 signere og rette seg etter klubbens MOU (Memorandum of understanding) og i tillegg innfri de kvalifikasjonskrav som blir satt av distriktet.\n\nS\u00f8knad\n\nGlobal Grant\u00a0s\u00f8kes\u00a0p\u00e5\u00a0www.rotary.org/grants\n\nAlle klubber som \u00f8nsker \u00e5 gjennomf\u00f8re et Global grant skal ta kontakt med TRF-komiteen i distriktet i forkant, bl.a. for \u00e5 sjekke om mulighetene for distriktets st\u00f8tte (DDF-midler). S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende innenfor gjeldende \u00f8konomiske rammer.\n\nDistrict Grant\u00a0f\u00f8lger i prinsippet en to\u00e5rig forretningsmodell: Planlegging og s\u00f8knad skjer i l\u00f8pet av f\u00f8rste \u00e5ret, og bidrag tildeles i l\u00f8pet av det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. S\u00f8knadsfrist for Klubbene er\u00a01. Oktober**~~~~**~~~~\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3376db59-9ae3-4ef2-b7ae-56d73b41fda8"}
+{"url": "https://www.cg.no/merker/eva-solo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:57Z", "text": "# Eva Solo\n\nDen danske merkevaren Eva Solo har levert funksjonell og moderne design i 4 generasjoner. Med kvalitetsrike produkter til kj\u00f8kkenet som kaffekanner og drikkeglass har Eva Solo utviklet seg i takt med det moderne hjemmet og kj\u00f8kkenet, og er sv\u00e6rt popul\u00e6rt i Skandinavia.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2642d80-4283-4fa5-8274-ba800e739364"}
+{"url": "https://www.ostforsk.no/publikasjoner/villreinen-og-villreinfjellet-som-kilde-til-verdiskaping-og-samfunnsutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:20Z", "text": "# Villreinen og villreinfjellet som kilde til verdiskaping og samfunnsutvikling\n\nRapportnr. 2010/06 av Hans Olav Br\u00e5t\u00e5, Svein Erik Hagen og Kjell Overv\u00e5g\n\nRapporten fokuserer p\u00e5 villreinen og villreinfjellet som kilde til \u00f8konomisk verdiskaping og samfunnsutvikling. Indikatorer p\u00e5 kommuneniv\u00e5 viser ingen forskjell i samfunnsutvikling i kommuner med eller uten villrein. Verdiskapingen er hovedsaklig knyttet til h\u00f8sting via jakt og salg av jaktkort, og det er her det meste av satsingen har skjedd. Det er en relativt lite omfattende verdiskaping knytte til salg av jaktpakker, men dette kan utvikles. Opplevelser basert p\u00e5 villreinen er lite utviklet. Dette kan utvikles, s\u00e6rlig i forhold til bruk av kulturminner etter villreinfangst og historien om villreinen, men ogs\u00e5 opplevelse av den \"live\" og via nye medier.\"Branding\" basert p\u00e5 villrein er usikkert, men er trolig mest aktuelt mot utvalgte grupper. Villrein har betydning for lokal kultur og identitet. Det er \u00f8nskelig med en systematisk satsing p\u00e5 villreinen som kilde til \u00f8konomisk verdiskaping og en positiv formilding om arten. Villreinen b\u00f8r bli en del av satsingen p\u00e5 \"fjellet\". Den kan bidra til mangesysleriet p\u00e5 bygdene.\n\n**Pris: 140,-**\nPorto kommer i tillegg i henhold til Postens gjeldende satser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f10b96-a365-47fe-b202-2d1d087e83fd"}
+{"url": "https://distriktssenteret.no/litteratur/korleis-kan-distriktskommunar-arbeide-med-berekraftig-utvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:25:35Z", "text": "# Korleis kan distriktskommunar arbeide med berekraftig utvikling?\n\nKva er f\u00f8resetnadane for at sm\u00e5 kommunar kan sikre ei berekraftig utvikling med utgangspunkt i sine stadbundne natur- og kulturressursar?\n\n  - Last ned: Korleis kan distriktskommunar arbeide med berekraftig utvikling?\n\nI dette notatet vert f\u00f8lgande 3 hovudsp\u00f8rsm\u00e5l dr\u00f8fta:\n\n1.  Kva er viktige forutsetningar for at sm\u00e5 kommunar, med utgangspunkt i stadbundne natur- og kulturressursar kan arbeide heilskapleg med berekraftig utvikling?\n2.  Kva f\u00f8ringar, utfordringar og utviklingspotensiale kan FNs berekraftsm\u00e5l gje spesielt for sm\u00e5 norske distriktskommunar?\n3.  Korleis kan nasjonal politikk bidra til \u00e5 styrkje distriktskommunane, i samspel med fylkeskommunane, i arbeidet med berekraftig utvikling?\n\nNotatet er levert av Vestlandsforsking som ein del at Distriktssenteret sitt arbeid med berekraftig utvikling i sm\u00e5 kommunar.\n\nStikkord: berekraft berekraftig utvikling\n\n# Litteraturfakta\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d182ccc-04cb-472a-a1a5-9880dc718c05"}
+{"url": "https://magasin.digital/dm/eiendomsmegleren/2-2023/41/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:19:08Z", "text": "# Eiendomsmegleren nr. 2 - 2023\n\nEIENDOMSMEGLEREN NR 02-2023 41 STUDENTER LEDELSEN VERDT \u00c5 VITE FAGSTOFF FRITID MEDLEMMER STUDENTER LEDELSEN VERDT \u00c5 VITE FAGSTOFF FRITID MEDLEMMER Det f\u00f8lger av dette at megler her har beg\u00e5tt en formell feil. Det kan ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende at klagerne hadde v\u00e6rt budgivere p\u00e5 to leiligheter i samme oppgang, og f\u00f8lgelig m\u00e5 antas \u00e5 ha informasjon om sameiet. Dette er i strid med god meglerskikk, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-3. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvilke konsekvenser denne feilen eventuelt kan f\u00e5. Nemnda nevner f\u00f8rst at det ikke kan gj\u00f8res noe med kj\u00f8pet som s\u00e5dan. Bindende avtale mellom klagerne og selger ble inng\u00e5tt, og avtalen kan ikke reverseres. For at meglerforetaket skal bli erstatningsansvarlig i henhold til arbeidsgiveransvaret i skadeserstatningsloven \u00a7 2-1, m\u00e5 flere vilk\u00e5r v\u00e6re oppfylt. For det f\u00f8rste m\u00e5 megler ha v\u00e6rt uaktsom, klagerne m\u00e5 ha lidt et \u00f8konomisk tap og det m\u00e5 v\u00e6re \u00e5rsakssammenheng mellom meglers fors\u00f8mmelse og klagernes eventuelle tap. Nemnda har kommet til erstatningskravet ikke kan f\u00f8re frem. Klagerne har ikke i tilstrekkelig grad sannsynliggjort at de har lidt et \u00f8konomisk tap som f\u00f8lge av at megler ikke utarbeidet salgsoppgave i tide. N\u00e5r det gjelder de andre klagepunkter mot meglers h\u00e5ndtering av dette salget, st\u00e5r det ord mot ord som nemnda ikke kan ta stilling til.\u00bb SAK 3 \u2013 FEIL OPPLYSNING OM GARASJEPLASS Ved salg av borettslagsleiligheter, eierseksjoner og aksjeleiligheter kan det til tider v\u00e6re saker som gjelder uriktige opplysninger om garasjeplass. Det kan for eksempel v\u00e6re informasjon om st\u00f8rrelsen p\u00e5 p-plassen med tanke p\u00e5 hvor store en del personbiler er i dag, og om garasjeplassen tilh\u00f8rer seksjonen eller er en leid plass i et parkeringsan- legg. Illustrerende her er sak RFE-2022-266. I august 2020 kj\u00f8pte klageren en aksjeleilighet som innklagede formidlet for 6 500 000 kroner. Leiligheten hadde en prisantydning p\u00e5 6 490 000 kroner, og ble markedsf\u00f8rt med garasjeplass. I ettertid har det vist seg at det er tale om en leid plass. Klageren anf\u00f8rte at megleren hadde opptr\u00e5dt i strid med sin opplysningsplikt ved \u00e5 innta uriktige opplysninger i salgsdokumentene. Meglerforetaket anf\u00f8rte at opplysningen om garasjeplass ble gitt av selgeren, og at opplysningen ikke ble korrigert da salgsoppgaven ble sendt til selgeren for kontroll/gjennomgang. Sp\u00f8rsm\u00e5let var om det forel\u00e5 brudd p\u00e5 god meglerskikk, herunder meglerens opplysningsplikt, og om meglerforetaket var erstatningsansvarlig. NEMNDA KOM ENSTEMMIG TIL AT KLAGEN F\u00d8RTE FREM OG BEMERKET: \u00abHar megleren overholdt unders\u00f8kelses- og opplysningsplikten? Det er p\u00e5 det rene at det var gitt feil opplysninger b\u00e5de i Finn-annonsen og salgsoppgaven om garasjeplass. N\u00e5r det gjelder garasjeplass, er det ett av flere viktige forhold ved en bolig som megler m\u00e5 kontrollere. Megler kan ikke bare st\u00f8tte seg p\u00e5 opplysninger gitt av selger. Dette gjelder b\u00e5de vilk\u00e5rene (eierforhold/kostnad) for garasjeplassen og st\u00f8rrelsen p\u00e5 den. Megler har ikke overholdt unders\u00f8kelses- og opplysningsplikten, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-7. Erstatningskravet Det f\u00f8lger av skadeserstatningsloven \u00a7 2-1 at meglerforetaket er objektivt erstatningsansvarlig for meglers uaktsomhet. Ut fra det nemnda har kommet til over, har megler her v\u00e6rt uaktsom, og dette grunnvilk\u00e5ret for erstatning er oppfylt. Klageren har bedt om at nemnda kun tar stilling til om meglerforetaket er erstatningsansvarlig, og ikke utm\u00e5ling av en eventuell erstatning. Nemnda legger dette til grunn.\u00bb N\u00e5r det gjelder erstatningskravet, fremg\u00e5r det av konklusjonen at nemnda i samsvar med klagerens \u00f8nske ikke tok stilling til st\u00f8rrelsen p\u00e5 en eventuell erstatning og kravet om \u00e5rsakssammenheng \u2013 noe nemnda for \u00f8vrig heller ikke hadde hatt mulighet til slik saken var opplyst. \uf06c\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52857337-404e-4cd3-9fe3-b2d312da30cc"}
+{"url": "https://www.gullfunn.no/artikkel/slik-kan-du-feste-bunadsolv-pa-beltestakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:43:24Z", "text": "\n\n# Slik fester du bunads\u00f8lv p\u00e5 Beltestakken\n\nBunad og bunads\u00f8lv\n\nBeltestakken er lett \u00e5 kjenne igjen med sitt brede, flotte belte i midjen og er en av landets mest popul\u00e6re bunader. Her l\u00e6rer du hvordan bunads\u00f8lvet tradisjonelt festes p\u00e5 Beltestakken.\n\n\n\nSelv om Beltestakken er \u00e5 spotte over hele landet, er den mest vanlig i Midt-Telemark. Man kan velge mellom bunads\u00f8lv i oksidert eller gammelforgylt s\u00f8lv, men det er mest vanlig med oksidert s\u00f8lv til Beltestakken. Noen velger ogs\u00e5 en kombinasjon av de to.\n\n\n\n\n\nTil Beltestakken kan man ha flere s\u00f8ljer best\u00e5ende av halsring og/eller hornring, byggkornring eller b\u00f8heradsring, slanges\u00f8lje og boles\u00f8lje.\n\nTradisjonelt fikk kvinner boles\u00f8ljen f\u00f8rst etter at hun giftet seg, som skulle plasseres over slanges\u00f8ljen. Slanges\u00f8ljen fikk man derimot ogs\u00e5 b\u00e6re som ugift. De f\u00e6rreste kjenner til og f\u00f8lger denne tradisjonen i dag, og mange velger heller \u00e5 b\u00e6re den minste s\u00f8ljen \u00f8verst og den st\u00f8rste nederst. I videoen \u00f8verst viser Sylvsmidja den *tradisjonelle* m\u00e5ten \u00e5 feste bunadss\u00f8lv p\u00e5 Beltestakken.\n\n\n\nI tillegg til s\u00f8ljene trenger du en spenne som festes midt p\u00e5 beltet, mansjettknapper og 3-6 par med maljer\n\nHar du lyst p\u00e5 ytterligere bunads\u00f8lv som h\u00e5rpynt er dette flotte og personlige gaver du kan \u00f8nske deg til spesielle anledninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22dae42-3602-4685-aad0-f45d6e2f298a"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/servoutfordrer/264543", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:45:44Z", "text": "# Servoutfordrer\n\n3\\. mai 2004 - 10:48\n\nStandard industrimotorer med effekter opp til og med 55 kW f\u00e5r servoytelse ved \u00e5 bruke den nye omformeren, heter det.\n\nB\u00e5de posisjonering, moment- og hastighetskontroll h\u00e5ndteres enkelt og greit. Med selskapets dynamiske programvare skal konfigurering og inntrimming av parametre utf\u00f8res like enkelt som for alle andre Mitsubishi frekvensomformere.\n\nAlle kjente bussl\u00f8sninger kan implementeres.\n\n\n\nFra fast ingeni\u00f8rjobb til konsulent: \u2013 Har ikke angret en dag\n\nServoytelse f\u00e5r du ved \u00e5 benytte en standard asynkronmotor med enkoderfeedback. Dette blir da en direkte utfordrer til klassiske servosystemer i en rekke applikasjoner.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ffe3fb2-512b-444f-ad55-ddcc88ae22e0"}
+{"url": "https://roklubben.no/2017/02/03/nm-i-romaskin-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:15Z", "text": "# NM i romaskin \u2013 resultater\\!\n\nby Anna on 3. februar 2017\n\n(\u00c5nei) n\u00e5 er det tid for \u00e5rets romaskinmesterskap\\!\n\nDe fleste av oss har kommet til hektene igjen etter tidenes kraftanstrengelse p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nLisa Byberg startet dagen med bronse i DjrC med Ella Hegge like etter inn p\u00e5 5.plass. Det er f\u00f8rste gangen jentene deltar i innend\u00f8rs-NM, og etter smilet \u00e5 bed\u00f8mme var opplevelsen god\\!\u00a0Hos guttene vant Fredrik Bergesen med god margin til de andre. S\u00f8lvet gikk ogs\u00e5 til en i r\u00f8dt, nemlig Trygve Bye L\u00f8ken\\! Videre p\u00e5 8.plass finner vi Alexander Tindlund, 11.plass Tharald Gjelsten og 27.plass Emil Haavind. B\u00e5de guttene og jentene rodde 1000m.\n\nI jrB var det sv\u00e6rt tett mellom NSRs Sara Sverdrup-Thygeson, T\u00f8nsberg Rk og Aalesunds Rk. Etter 2000m var det faktisk bare en tidel som skilte jenta fra T\u00f8nsberg og Sara. Det ble en 8. plass til Sara, og en 14.plass til Kamille Breivik. Det er morsomt \u00e5 se at antallet jenter i jrb har blitt over ti p\u00e5 innend\u00f8rs; for f\u00e5 \u00e5r tilbake kunne det fort bare v\u00e6rt fire\\! Hos guttene var det som vanlig mange flere, 36 stilte til start (\\!) og mange bar en hvit stripe over brystet. Hugo Haavind var best av lagkameratene med en 12.plass, Kristian Lorentzen inn til 19., Oscar Wohlfahrt inn p\u00e5 22.plass, Benjamin Hugenschmidt 24. etterfulgt av Nicolai Fongaard p\u00e5 25. S\u00e5 finner vi Petter Arn\u00f8y p\u00e5 31. Her finner vi mange debutanter, spennende \u00e5 se om konkurranse\u00e5nden n\u00e5 virkelig tennes\\!\n\nJentene i jrA rodde jevnt med hverandre. Det ble en liten battle mellom Hanna Petersen og Rebekka Aanderaa om 13.plassen. Til slutt skilte det 4 tideler mellom dem, der Hanna vant duellen. Noen sekunder etter krysset Hedda Dagestad-Larsen m\u00e5l. Sam Lorgen var best av de r\u00f8dkledte med 06:51,3 som holdt til 10. plass. Andreas Clifford like etter p\u00e5 11.plass. Andreas n\u00e6rmet seg pers og ser positivt p\u00e5 treningen fremover. Her var det tett om plassene, mindre enn et sekund etter og to plasseringer finner vi Kristian S\u00f8hr. Edvard Mysen snek seg akkurat foran ronorges kjendis Sander Nilsen fra T\u00f8nsberg Rk.\n\nPlutselig var det tid for seniorene. Lettvekteren Patrick Sture ble plassert ved siden av tidligere sparringspartner og NSRs adoptiv-roer Jens Holm. Det ble sp\u00e5dd en het kamp, da det kun skilte et lite sekund mellom guttene i forrige testuke. Patrick med 06:18 og Jens med 06:19. Vinterlettvektsgrensen er 75kg. De f\u00f8rste sekundene var det jevnt mellom guttene, som tok teten ganske fort. Etter noen hundre meter tok derimot Jens ledelsen med en margin p\u00e5 20m. Avstanden holdt seg rundt der, f\u00f8r det mot slutten ble litt tyngre for Patrick igjen og Jens kanskje kan ha \u00f8kt.. Ledelsen \u00f8kte. Patrick pr\u00f8ver \u00e5 skyve godt med beina, men det er s\u00e5 innmari tungt allerede etter 700m. Jens g\u00e5r i m\u00e5l p\u00e5 tiden 06:22,3, Patrick inn til s\u00f8lv med 06:28,2 og Haldens Rk tar bronse med 06:30,9. Patrick sier han n\u00e5 har sl\u00e5tt opp med innend\u00f8rs-NM, siden de to aldri virker \u00e5 ha en fin opplevelse sammen.\n\nI u23 for damer stilte Emilie Helvig opp. Emilie har \u00f8kt treningsmengden betraktelig, men har savnet \u00e5 se forbedring p\u00e5 2k tidligere i vinter. L\u00f8rdag fikk hun i pose og sekk, vil jeg si, da hun perset med 10 sek\\! Tiden ble 07:44,0 og var best i u23-feltet\\!\n\nNoen minutter senere var det senior damer som dro i pinnene. Marianne Madsen fra CR ledet fra start til slutt, med Thea Helseth (Aalesunds Rk) rett bak. Kampen om fjerdeplassen bak Eli Dimmen, var mellom Aalesunds (igjen\\!) Jenny R\u00f8rvik og NSRs Anna Sture. Litt overraskende tok Anna ledelsen i starten, men de siste 600m hadde Jenny et girskifte som var umulig \u00e5 f\u00f8lge opp. Det ble 5.plass og en bitteliten pers p\u00e5 Anna.\n\nI HS var det 28 til start. I f\u00f8rste heat rodde Nito Simonsen. Det var en sterk start p\u00e5 det hele, men s\u00f8ren s\u00e5 vondt det m\u00e5 ha v\u00e6rt siste 500m. Men som Rocky the legend sier, it aint over til its over. Nito kjempet seg gjennom de siste meterne med armer og rygg. Peder Strand befant seg i neste heat. For to \u00e5r siden banket han inn \u00a006:10, kunne han sl\u00e5 det i \u00e5r? Det var en offensiv start her ogs\u00e5, men det s\u00e5 ganske kontrollert ut helt til siste 500m og litt forbi. De siste 300m gikk ikke tempoet s\u00e6rlig opp, men han holdt koken. Det ble lite bein mot slutten p\u00e5 denne karen ogs\u00e5, men han holdt den vifte g\u00e5ende med h\u00f8y frekvens. Peders tid ble 6:14,8 og Nito gikk inn p\u00e5 06:16,1. I forkant av mesterskapet lurte jo alle p\u00e5 om disse to kunne hamle opp med eliten, s\u00e5 jeg bare nevner at Peder endte p\u00e5 samme sekund som landslagsroer Hoff. Pretty fly\\!\n\nOscar Helvig i siste heatet s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re veldig avslappet de f\u00f8rste tre delene av reisen. Etterhvert begynte han \u00e5 svette litt og det var vel tegnet p\u00e5 at det begynte \u00e5 t\u00e6re p\u00e5. Oscar holdt et veldig jevnt l\u00f8p med noen heftige tak mot slutten. Det ble 5. plass og 06:05,1, ikke helt tiden han hadde h\u00e5pet p\u00e5, men s\u00e5nn er vel tendensen p\u00e5 NM i romaskin? Kris Cato Tohn (Sandefjord Rk) var alene i ledelsen fra start til slutt. Tiden ble 05:53,6, etterfulgt av Martin Helseth (Aalesunds Rk) med 05:57,6 og NTNUIer Ivar Oftedal p\u00e5 05:59,3.\n\nGuttene i stafett i jrC tok endelig et GULL med hjem og det med en sm\u00e5frekk margin. 15 sekunder f\u00f8r s\u00f8lvet kunne gutta starte jubelen\\! Og jammen ble det ikke bronse i stafetten for guttene i jrb ogs\u00e5\\! Grattis alle mann\\!\n\n2017 NM Ergo Resultater\n\n\u00a0\n\nVi har f\u00e5tt inn noen raske bilder fra publikum \u2013 det er bare \u00e5 sende inn flere\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\nNM vinnere 1901 \u2013 2017 ergo\n\nI \u00e5r ror vi i Rykkinnhallen ved B\u00e6rums verk. Roere og ikke-roere fra 12 til 74 \u00e5r deltar p\u00e5 dette todagers-mesterskapet. B\u00e6rum Rk som i \u00e5r fyller 100\u00e5r er arrang\u00f8r.\n\nNSR stiller med relativt stor gjeng \u2013 hvertfall st\u00f8rre enn ifjor si (da bare en deltok..)\\! De fleste fra u23-gjengen er med, jenter og gutter i jrC, jrB og jrA er meldt p\u00e5, og ikke minst ryktes det om at Peder Strand og Nito Simonsen pr\u00f8ver seg , kan de menge seg med eliten? Det er jo det store sp\u00f8rsm\u00e5let f\u00f8r det hele starter imorgen.\n\nVi grugleder oss og lader opp med karbiser.\n\nMay the odds be ever in you favor\\!\n\n## One reply on \"NM i romaskin \u2013 resultater\\!\"\n\n  - \n    \n    ### Anonym\n    \n    5\\. februar 2017 at 15:53\n    \n    Hvor finnes resultatlisten?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a5e38f-64ae-4ddd-b4ff-6e7f4f0fe7d5"}
+{"url": "https://no.winfun-industrial.com/fresh-pears/ya-pear", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:56Z", "text": "# Ja p\u00e6re\nOpprinnelsessted: Hebei-provinsen og Shandong-provinsen, Kina  \nBrix-niv\u00e5: 10-12 grader  \nTilgjengelighetsperiode: fra juli til april neste \u00e5r  \n\n\n## **Ya Pear-produktoversikt:**\n\nDe **Ja p\u00e6re**, ogs\u00e5 kjent som den kinesiske hvite p\u00e6ren, er en popul\u00e6r frukt kjent for sin s\u00f8te og saftige smak. Det er en av de eldste kultiverte p\u00e6revariantene i Kina og er elsket av forbrukere over hele verden. Hos Winfun er vi stolte av \u00e5 v\u00e6re en profesjonell produsent og eksport\u00f8r av det, og tilbyr toppkvalitetsprodukter rett fra kilden.\n\n## **Fordeler med Winfun:**\n\n1\\. Diversifisert erfaring: Vi har ekspertise p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere ulike frukt- og gr\u00f8nnsaksvarianter, og sikrer en perfekt blanding n\u00e5r vi pakker v\u00e5re **ja p\u00e6rer**.\n\n2\\. Direkte forsyning fra opprinnelse: Den kommer direkte fra frukthagene i Kina, og garanterer friskhet og f\u00f8rsteklasses kvalitet.\n\n3\\. \u00c5r med eksporterfaring: Med v\u00e5r omfattende erfaring med eksport av frukt og gr\u00f8nnsaker, sikrer vi jevne og p\u00e5litelige tjenester til v\u00e5re globale kunder.\n\n4\\. Streng kvalitetskontroll: Vi har et omfattende kvalitetskontrollsystem p\u00e5 plass for \u00e5 sikre at kun de beste **Ja p\u00e6re** leveres til v\u00e5re kunder.\n\n5\\. Tilpasset emballasje: Vi tilbyr muligheten til \u00e5 tilpasse emballasje for \u00e5 m\u00f8te de spesifikke kravene til v\u00e5re kunder.\n\n6\\. Tredjeparts inspeksjonsrapporter: F\u00f8r forsendelse kan vi gi tredjeparts inspeksjonsrapporter for \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 den.\n\n7.Winfun legger vekt p\u00e5 en gjennomsiktig forsyningskjede som gir forbrukerne tillit til opprinnelsen og kvaliteten p\u00e5 den.\n\n## **Produktegenskaper:**\n\n1\\. Overlegen smak: Den har en deilig s\u00f8t og saftig smaksprofil, som tilfredsstiller smaksl\u00f8kene til fruktentusiaster.\n\n2\\. Skarp tekstur: Teksturen til den er herlig spr\u00f8, og gir en forfriskende bit med hver bit.\n\n3\\. H\u00f8y n\u00e6ringsverdi: Den er fullpakket med essensielle vitaminer og mineraler, som bidrar til et sunt kosthold.\n\n4\\. Allsidig bruk: Enten den spises fersk, brukes i salater eller inkorporeres i desserter, gir den en herlig smak til ulike retter.\n\n## **Dyrking og produksjonsprosess:**\n\nV\u00e5r **ja p\u00e6res** dyrkes i fruktbar jord og ideelle klima i kinesiske frukthager. V\u00e5re erfarne b\u00f8nder dyrker tr\u00e6rne n\u00f8ye og f\u00f8lger organisk praksis for \u00e5 sikre h\u00f8yeste kvalitet. P\u00e6rene h\u00f8stes p\u00e5 toppen av modenhet og gjennomg\u00e5r en grundig sorterings- og sorteringsprosess for \u00e5 sikre ensartethet og jevn kvalitet.\n\n| Parameter  | Verdi          |\n| ---------- | -------------- |\n| Variasjon  | **Ja p\u00e6re**    |\n| Origin     | Kina           |\n| St\u00f8rrelse  | 60-80mm        |\n| FARGE      | Gulgr\u00f8nn       |\n| Smak       | S\u00f8t og saftig  |\n| Holdbarhet | Ca 1-2 m\u00e5neder |\n\n## **Emballasje og lagring:**\n\nDe er n\u00f8ye pakket i solide kartonger for \u00e5 beskytte dem under transport. Hver p\u00e6re er individuelt pakket inn for \u00e5 forhindre bl\u00e5merker. Kartongene er merket med produktinformasjon og strekkoder for enkel identifikasjon. Riktig oppbevaring i et kj\u00f8lig og godt ventilert milj\u00f8 anbefales for \u00e5 opprettholde friskheten og kvaliteten p\u00e5 p\u00e6rene.\n\n## **FAQ:**\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan jeg bestille en pr\u00f8ve av den f\u00f8r jeg legger inn en massebestilling?*\n\n*A: Ja, vi tar gjerne imot pr\u00f8vebestillinger for \u00e5 la v\u00e5re kunder oppleve den overlegne smaken og kvaliteten p\u00e5 den.*\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan du gi sertifisering for produktets \u00f8kologiske dyrking?*\n\n*A: Ja, vi kan gi organisk sertifisering p\u00e5 foresp\u00f8rsel, for \u00e5 sikre at de er dyrket etter organisk praksis.*\n\n*Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan sikrer du friskheten til den under transport?*\n\n*A: Vi har etablert et p\u00e5litelig kj\u00f8lekjedelogistikksystem for \u00e5 holde p\u00e6rene ved optimal temperatur gjennom hele transportprosessen, og sikre at de er friske ved ankomst.*\n\n## **Konklusjon:**\n\nMed v\u00e5r ekspertise, erfaring og forpliktelse til kvalitet, er Winfun din p\u00e5litelige kilde for premium ya-p\u00e6rer. Enten du er en profesjonell kj\u00f8per eller en global distribut\u00f8r, inviterer vi deg til \u00e5 kontakte oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org \u00e5 diskutere din **Ja p\u00e6re** krav. Opplev den eksepsjonelle smaken av den og l\u00f8ft frukttilbudene dine med Winfun.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "586ae9c5-a4f1-431e-bdf2-fb5c74b12c6f"}
+{"url": "https://www.photowall.no/plakater/kunst-og-design/tradisjonell-kunst/gamle-mestere/henri-de-toulouse-lautrec", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:28:24Z", "text": "# Henri de Toulouse Lautrec\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 gj\u00f8re interi\u00f8ret ditt spesielt, kan ingenting transformere utseendet som det \u00e5 ha et flott tema. Photowall har dette i form av v\u00e5r uts\u00f8kte samling av Henri de ToulouLes merse Lautrec-plakater. Du kan n\u00e5 fritt ud\u00f8deliggj\u00f8re klassikerne hans med nydelige farger og attraktive scener. Ethvert rom vil definitivt bli betagende og tiltalende, uansett om det er i en bolig, et rekreasjonsomr\u00e5de, eller til og med arbeidsplassen. Med Toulouse Lautrec-plakater har du et elegant og vakkert samlingspunkt som vil gi rommet ditt enorm visuell tyngde, samt dyp kontekst og historisk verdi. Denne franske kunstneren skildret hovedsakelig det parisiske nattelivet p\u00e5 kafeer, barer og til og med bordeller, en verden han holdt til i p\u00e5 h\u00f8yden av karrieren. Du vil Ikke bare ha en vakker dekorasjoni interi\u00f8ret, men ogs\u00e5 et interessant og spennende tema med Toulouse Lautrec-plakater.\n\n## Betydningen av Toulouse Lautrecs plakater\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re kunstneren som tegnet Moulin Rouges legendariske plakater, var Henri de Toulouse Lautrec en aristokrat, dverg og festdyr som til og med fant opp en cocktail kalt Jordskjelv, halvt absint, halvt konjakk. Eksperter sier at maleriene, tegningene og selvf\u00f8lgelig de ber\u00f8mte plakatene hans er som insekter fanget i rav, og bevarer virvlende energi, blandingen av klasser og kulturer, og h\u00f8ye og lave lag i det urbane livet i Paris p\u00e5 1800-tallet. Toulouse Lautrec-plakater fra Photowall kan utstr\u00e5le den samme kraften, vekke en lignende \u00e5nd, og gj\u00f8re hjemmet ditt til en minneverdig opplevelse for alle som ser innredningen din. Tenk deg et bilde som Ladies av Henri de Toulouse Lautrec i boligen din, og se for deg hvordan det vil f\u00e5 rommet til \u00e5 glitre. Disse Toulouse Lautrec-plakatene er det perfekte verkt\u00f8yet for \u00e5 sprite opp et interi\u00f8r, samtidig som det gir ettertraktet tekstur og karakter.\n\n## Mannen selv\n\nHenri de Toulouse Lautrec var direkte etterkommer av en tusen \u00e5r gammel aristokratisk familie. Han ble f\u00f8dt 24. november 1864, i Albi, Frankrike. Henri begynte \u00e5 tegne i tidlig alder og opplevde kunsten som en flukt fra sin kj\u00e6rlige, men overbeskyttende familie. I 1878 hadde Toulouse Lautrec et fall og brakk det ene l\u00e5rbenet. Et \u00e5r senere falt han igjen og brakk det andre. Bena han ble aldri riktig leget, overkroppen utviklet seg normalt, men veksten av Henri's ben stanset gjorde dem permanent deformerte. Manglende bevegelsesfrihet f\u00f8rte ogs\u00e5 til at han ble s\u00e5 sterkt engasjert i maleri, og det er grunnen til at du kan se store f\u00f8lelser og dybde i Henri de Toulouse Lautrec-plakater. Til tross for deformiteten, var Henri ekstremt sosial og fikk lett venner og fortrolige. Blant malerens favorittemner var kabaretdansere og slangemennesker. En av disse danserne var hans muse for en tid, du kan se henne i Toulouse Lautrec-plakaten med navn La Chanteuse Yvette Guilbert - Henri de Toulouse-Lautrec.\n\n## En arv i Henri Toulouse Lautrec-plakater\n\nToulouse-Lautrec var den f\u00f8rste kunstneren som l\u00f8ftet reklame opp til status som kunst. Ser man tilbake var dette et ekstraordin\u00e6rt skifte i kunsthistorien, det utslettet grensene mellom h\u00f8yverdig kunst, som maleri, tegning og skulptur, og lavere kunst som plakater, logoer og andre former for visuelle uttrykk Bedriftseiere i Paris forsto at de kunne tjene penger p\u00e5 hans unike og moderne visjon, slik du kan se det i Toulouse Lautrec-plakater som Jane Avril. I motsetning til kunstnere som arbeidet for private samlere, gallerier eller myndighetene, arbeidet Henri for underholdningsvirksomheten, der salg av drikke og billetter var det viktigste. Jane Avril skrev senere: \"Det er mer enn sikkert at jeg skylder ham den ber\u00f8mmelsen jeg ble til del, den stammer fra hans f\u00f8rste plakat av meg.\" Toulouse Lautrec-plakater er ikke bare stilige, men har bidratt til det moderne samfunnets syn p\u00e5 Paris og dens sosiale liv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34b5225a-787a-4d26-b1f4-f02bc5c6901e"}
+{"url": "https://overraskelse.no/ta-imot-ingen-storre-gave-25306s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:31:57Z", "text": "Oppmuntrer til overraskende godhet i hverdagen\n\n# Ta imot:\u00a0ingen st\u00f8rre gave\n\n\n\n## Fullkorn\n\nDet finnes ingen st\u00f8rre gave, enn gaven til \u00e5 ta imot\\!\n\n## Ord til ettertanke\n\nHan som ikke sparte sin egen S\u00f8nn, men ga ham for oss alle, kan han gj\u00f8re noe annet enn \u00e5 gi oss alt sammen med ham?  \nPaulus' brev til romerne 8,32\n\nS\u00f8nnen p\u00e5 seks \u00e5r st\u00e5r tidlig opp. Han lager frokost til mamma og pappa. Frokostbrettet ser slik ut som en seks-\u00e5ring bare kan lage det. Mammaen og pappaen v\u00e5kner av at s\u00f8nnen lister seg stille inn i rommet. De setter seg straks opp i senga, og gir s\u00f8nnen en god klem og mange lovord for maten. Glansen i \u00f8ynene til s\u00f8nnen over gleden de viser, fyller hele rommet.\n\n\n## Vi kontakter deg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96716092-1cb0-4ece-94d0-7e742a4b1e15"}
+{"url": "https://www.tronsmo.no/bok/9788249519743/MENN_I_MIN_SITUASJON", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:17Z", "text": "For Arvid Jansen er livet blitt et sp\u00f8rsm\u00e5l om faste holdepunkter. Han opps\u00f8ker gamle slagmarker rundt i byen, drikker seg full, treffer damer og blir med dem hjem, eller kj\u00f8rer rundt i Mazdaen, hvor han ogs\u00e5 tilbringer nettene n\u00e5r senga blir et umulig sted.\n\nDet er ett \u00e5r siden Turid tok med seg de tre jentene og dro. En tidlig morgen ringer hun fra den nedlagte jernbanestasjonen p\u00e5 Bj\u00f8rkelangen. Arvid plukker henne opp og kj\u00f8rer henne hjem til Skjetten. Men for en gangs skyld nekter han \u00e5 gi henne det hun ber om. For i rekkehuset hun har flytta til, finner han ingenting av deres felles liv, der er han fullstendig utradert, han eksisterer ikke lenger.\n\nVigdis, eldstedattera, ser hva slags mann han egentlig er, tror Arvid, og dermed m\u00e5 hun ta avstand fra ham. Men samtidig er kanskje hun den som trenger ham mest.\n\n*Menn i min situasjon*\u00a0er en \u00f8m og sk\u00e5nsell\u00f8s skildring av et liv i oppl\u00f8sning.\n\n\u00a0\n**NB\\! TILBUDET GJELDER UNDER MAMMUTSALGET 24.FEBRUAR-7.MARS 2020, OG S\u00c5 LANGT LAGERET REKKER.\u00a0**\n\nUtgivelses\u00e5r: 2018  \nForlag: Oktober  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "73209ff2-fc34-45d6-880b-35018d678274"}
+{"url": "http://www.helenesundby.no/lomper-er-best-hjemmelagd-og-uten-gluten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:01Z", "text": "# Lomper er best hjemmelagd \u2013 og uten gluten\n\nDet har aldri sl\u00e5tt meg at jeg kan lage lomper selv, vet ikke helt hvorfor, det har bare blitt slik. S\u00e5 lomper har blitt kj\u00f8pt inn fra butikken.\n\nJeg har to sm\u00e5 som eeelsker lomper\u00a0, b\u00e5de med og uten innhold. Lomper er utrolig anvendelig \u2013 til middag, lunsj, frokost, kvelds, med p\u00e5legg, pulled pork, p\u00f8lser, ja listen er s\u00e5 land du vil.\n\nS\u00e5 plutselig ramlet tanken ned i hodet \u2013 jeg kan jo pr\u00f8ve \u00e5 lage de selv. S\u00e5 ble gjort og resultatet: lomper er like enkelt \u00e5 lage som det er godt\\! S\u00e5 det har blitt noen runder med lompebaking og jeg anbefaler deg \u00e5 pr\u00f8ve de ut.\n\n\u2666\n\n**Lomper uten gluten** (ca 10 stk)\n\n  - 500 gr poteter uten skall\n  - 50 gr glutenfritt mel \u2013 evt speltmel om det ikke m\u00e5 v\u00e6re glutenfritt\n  - 15 gr havregryn eller -mel\n  - 1,5 ts salt\n\nOm du koker potetene og skreller de varme eller skreller de f\u00f8r du koker er likegode alternativer. N\u00e5r potetene er kokt m\u00f8re og skallet fjernet has de over i en kj\u00f8kkenmaskin med eltekrok og mos potetene. Tilsett salt og mel og kj\u00f8r til blandingen slipper og blir til en klump.\u00a0Det kan v\u00e6re greit \u00e5 tilsette litt og litt mel, kanskje du bruker mindre eller mer.\n\nDel deigen i ti emner og kjevle de s\u00e5 tynne du klarer uten at de revner. Bruk litt mel s\u00e5 de ikke sitter fast i underlaget.\n\nStekes i middels varm panne \u2013 jeg brukte jernpanna mi \u2013 til det kommer brune prikker p\u00e5 undersiden. Og ja, litt tid tar stekingen, men egner seg godt som en tilleggssyssel mens en gj\u00f8r noe annet:)\n\nNyt\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8dbebb1-5285-4621-802d-0981fc2492f4"}
+{"url": "https://allpro.no/products/ullsett-8662-8760-stryn-ullfrotte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:49Z", "text": "\n Beskrivelse \n\nUllsett\u00a0i\u00a0myk og behagelig ullfrott\u00e9 av merinoull. Polotr\u00f8ye med h\u00f8y hals. Forlenget rygg.\u00a0Longs med spesial kile i skrittet for ekstra komfort og bedre bevegelighet. Romslig og god passform.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637561e5-4ad4-4a33-80b4-01e66ae014ef"}
+{"url": "https://www.flex.as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:36Z", "text": "Vi fusjonerer\\!\n\n\u00a0Fra 1. januar 2024 er Flex AS en del av SpareBank 1 Regnskapshuset Nord-Norge. For deg som kunde betyr dette at du f\u00e5r tilgang til et enda st\u00f8rre kompetansemilj\u00f8 innenfor regnskap og l\u00f8nn, teknologi og innovasjon og ulik spesialr\u00e5dgivning. Du beholder den r\u00e5dgiveren du har i dag, og vi skal fortsatt v\u00e6re din lokale samarbeidspartner \u2013 med et stort, nordnorsk konsern i ryggen. Det gir trygghet b\u00e5de for deg og oss ansatte. Du n\u00e5r oss p\u00e5 samme telefonnumre som tidligere, og selv om e-postadressene v\u00e5re vil bli endret etter hvert, kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at innholdet blir videresendt slik at du f\u00e5r tak i oss. Vi gleder oss til reisen videre\\!\n\nEtter flere \u00e5r med kun nettkurs og ingen reising s\u00e5 gleder vi oss til en uke med faglig p\u00e5fyll og samtidig ogs\u00e5 litt sol og sosialt samv\u00e6r med kollegaer. Vi reiser til MOGAN p\u00e5 Gran Canaria. \u00a0 Vi stenger derfor kontoret fra Torsdag 3 november kl 12.00 til og med torsdag den 10 November.\n\nEr du v\u00e5r nye medarbeider?\n\n\n\n## R\u00e5dgivning\n\n  \n\nVi har verdifull kunnskap som du kan dra nytte av. Ved \u00e5 benytte v\u00e5re r\u00e5dgivningstjenester f\u00e5r du en diskusjonspartner som kan hjelpe deg med \u00e5 ta riktige avgj\u00f8relser med tanke p\u00e5 dagens og morgendagens drift.\n\n## PowerOffice GO\n\n#### Skybasert Regnskap\n\nMed PowerOffice Go har du et komplett system for regnskap, faktura, timeregistrering, reiseregninger og l\u00f8nn.\n\nPowerOffice Go er laget fra bunnen av med tanke p\u00e5 deg som bruker. Du skal bruke kortere tid p\u00e5 alle oppgaver og f\u00e5 elegante rapporter som er lett \u00e5 forst\u00e5. Gj\u00f8r deg klar for en helt ny opplevelse.\n\n\u25cf Timeregistrering\u00a0\u00a0\u25cf Reiseregning\u00a0\u00a0\u25cf Tilbud, ordre og faktura  \n\u25cf Regnskap\u00a0\u00a0\u25cf L\u00f8nn\u00a0\u00a0\u25cf Rapportering\n\n\u00a0\n\"Vi er storforn\u00f8yde med Flex som v\u00e5r regnskapsf\u00f8rer, de er raske, effektive og meget kompetente. I tillegg er de sv\u00e6rt tillitsfull og stiller alltid opp p\u00e5 hotellet n\u00e5r det er behov for det.\"\n\nTrine N\u00f8vik\n\n*Fauske Hotell*\n\n\"Saltenposten har brukt Flex (\u00d8konor) siden 2002. Det har v\u00e6rt et godt samarbeid. Flex er mye mer enn et vanlig regnskapskontor. hos dem finner man dyktige og engasjerte regnskapsf\u00f8rere som alltid yter det lille ekstra som er s\u00e5 viktig i en travel hverdag. I tillegg er Flex et innovativt selskap, som har tatt v\u00e5rt regnskap opp i skyen, med Power Office GO.\"\n\nGeir Olsen\n\n*Saltenposten*\n\n\"Flex har v\u00e6rt v\u00e5r st\u00f8dige og trygge samarbeidspartner i over 30 \u00e5r. Gjennom dem har vi effektivisert og tilpasset oss nye digitale l\u00f8sninger. Deres dyktige medarbeidere er positive og stiller alltid opp n\u00e5r vi trenger r\u00e5d og hjelp.\"\n\nKari Johansen\n\n*Fauskebygg AS*\n\n#### \u00a0Flex AS\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d87ff25-8e7c-4738-bc03-e1efb2617a3a"}
+{"url": "https://www.sprell.no/product/oliver-furniture-seaside-hvit-uttrekksseng-til-seaside-sengene--231681020746_no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:57Z", "text": "Klikk og hent etter to timer\n\nFunksjonell, enkel ekstraseng som dras ut n\u00e5r noen skal overnatte eller n\u00e5r sm\u00e5s\u00f8sken vil sove sammen med de eldste. Fint og delikat nordisk design, god kvalitet og funksjonalitet. Uttrekkssengen har solide hjul som er av h\u00f8y kvalitet og t\u00e5ler mye. Uttrekkssengen kan brukes til f\u00f8lgende senger: Seaside sofaseng og Seaside enkeltseng.\n#### Teknisk spesifikasjon\n\nDimensjon: 94 x 182 x 23 cm.\n\nFra alder: 0\nTil alder: 99\n\nVekt: 0.00\n\n\n\nHos oss finner du et h\u00e5ndplukket utvalg av leker, interi\u00f8r og utstyr til barn. Vi er kjent for v\u00e5re kvalitetsleker som varer lenge, har h\u00f8y lekeverdi og godt pedagogisk innhold. Sortimentet best\u00e5r av de beste merkene med trygge, gode materialer.\n\n### Sprell - kvalitetsleker, babyutstyr og barneromsinteri\u00f8r siden 1996\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecae2f3b-c65a-4d03-ac69-ed89807e44a2"}
+{"url": "https://help.shopify.com/nb/manual/checkout-settings/customize-checkout-configurations/checkout-style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:22Z", "text": "# Tilpasse kassestilen\n\nDenne siden ble skrevet ut den May 22, 2024. G\u00e5 til https://help.shopify.com/nb/manual/checkout-settings/customize-checkout-configurations/checkout-style for nyeste versjon.\n\nHvis du selger produkter gjennom en nettbutikk, kan du tilpasse stilen p\u00e5 betalingssidene i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer. Du kan legge til firmalogo, endre farger eller velge en ny skrifttype slik at kassen passer til virksomheten.\n\nNoe av merkevarebyggingen du velger for betalingssidene gjelder ogs\u00e5 for nye kundekontosider.\n\n## Hensyn ved tilpasning av stilen i kassen\n\nF\u00f8r du tilpasser kassestilen, b\u00f8r du g\u00e5 gjennom f\u00f8lgende vurderinger:\n\n  - Omr\u00e5det **Konfigurasjoner** i seksjonen Kasseinnstillinger i administrator er skjult inntil du har valgt et abonnement og opprettet ditt f\u00f8rste produkt.\n\n  - Hvis du har Shopify Plus, kan du bruke Checkout Branding API til avanserte merkevaretilpasninger i kassen.\n\n  - Hvis du trenger hjelp med \u00e5 tilpasse utseendet til handlekurven og kassen, kan du leie inn en Shopify-partner. Finn ut mer om \u00e5 leie inn en Shopify-partner.\n\n  - Selv om du kanskje vil legge til mye farge og interesse p\u00e5 betalingssidene dine, er det best \u00e5 holde et enkelt design. Kundene dine bruker disse sidene til \u00e5 angi frakt- og betalingsinformasjon, og du vil ikke distrahere dem eller gj\u00f8re informasjonen vanskelig \u00e5 lese. Velg farger med h\u00f8y kontrast og bilder som ikke tiltrekker seg oppmerksomhet fra ordene p\u00e5 siden.\n\n## Last opp et bakgrunnsbilde for banneret\n\n\u00d8verst p\u00e5 hver betalingsside vil butikknavnet ditt st\u00e5 p\u00e5 et banner. Du kan endre bakgrunnsbildet p\u00e5 dette banneret. Velg et bilde som samsvarer med merkevaren din. For eksempel: Hvis du selger smykker, kan et bilde av fargerike perler v\u00e6re en god match. Bannerbilder ser best ut med en oppl\u00f8sning p\u00e5 1000 x 400 piksler.\n\n5.  Trykk p\u00e5 **Velg bilde** i alternativet **Bakgrunnsbilde** i seksjonen **Overskrift i kassen**.\n6.  Trykk p\u00e5 **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket.\n7.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 **Velg bilde** i alternativet **Bakgrunnsbilde** i seksjonen **Overskrift i kassen**.\n6.  Trykk p\u00e5 **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket.\n7.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Legg til en logo p\u00e5 kassesiden\n\nDu kan legge til butikkens logo p\u00e5 betalingssiden. Hvis du bruker et bannerbilde, legges logoen p\u00e5 dette. Du kan justere logoen til venstre, h\u00f8yre eller midt i banneromr\u00e5det p\u00e5 betalingssidene.\n\n#### Trinn:\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Klikk p\u00e5 **Legg til bilde** i seksjonen **Logo** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket.\n\n5.  Valgfritt: Juster logoen med f\u00f8lgende innstillinger i seksjonen **Kasseoverskrift**:\n    \n      - Bruk **Maksbredde for logo** til \u00e5 velge en st\u00f8rrelse p\u00e5 logoen i piksler.\n      - Bruk **Logojustering** for \u00e5 velge om logoen skal vises til venstre, i midten eller til h\u00f8yre i banneret.\n      - Bruk **Logoplassering** for \u00e5 velge hvor i kassen logoen skal vises.\n\n6.  Klikk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Trykk p\u00e5 **Legg til bilde** i seksjonen **Logo** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket.\n\n6.  Valgfritt: Juster logoen med f\u00f8lgende innstillinger i seksjonen **Kasseoverskrift**:\n    \n      - Bruk **Maksbredde for logo** til \u00e5 velge en st\u00f8rrelse p\u00e5 logoen i piksler.\n      - Bruk **Logojustering** for \u00e5 velge om logoen skal vises til venstre, i midten eller til h\u00f8yre i banneret.\n      - Bruk **Logoplassering** for \u00e5 velge hvor i kassen logoen skal vises.\n\n7.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Trykk p\u00e5 **Legg til bilde** i seksjonen **Logo** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket.\n\n6.  Valgfritt: Juster logoen med f\u00f8lgende innstillinger i seksjonen **Kasseoverskrift**:\n    \n      - Bruk **Maksbredde for logo** til \u00e5 velge en st\u00f8rrelse p\u00e5 logoen i piksler.\n      - Bruk **Logojustering** for \u00e5 velge om logoen skal vises til venstre, i midten eller til h\u00f8yre i banneret.\n      - Bruk **Logoplassering** for \u00e5 velge hvor i kassen logoen skal vises.\n\n## Legg til et bakgrunnsbilde eller -farge i hovedinnholdsomr\u00e5det\n\nDu kan legge til et bakgrunnsbilde eller en farge i hovedinnholdsomr\u00e5det p\u00e5 kassesidene. Dette er omr\u00e5det der kundene kan oppgi leverings- og betalingsinformasjon, s\u00e5 du m\u00e5 sikre at feltene er lett lesbare mot bakgrunnen.\n\nDu kan ikke legge til b\u00e5de et bakgrunnsbilde og en farge.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 1**.\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimal kode.\n      - Hvis du legger til et bilde, kan du klikke p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velge et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas loddrett og vannrett p\u00e5 bakgrunnen, som felter.\n\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 1**.\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimalkode.\n      - Hvis du legger til et bilde, trykker du p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas vertikalt og horisontalt p\u00e5 bakgrunnen, som for eksempel fliser.\n\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 1**.\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimalkode.\n      - Hvis du legger til et bilde, trykker du p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas vertikalt og horisontalt p\u00e5 bakgrunnen, som for eksempel fliser.\n\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Endre farge p\u00e5 skjemafelter\n\nDu kan endre fargen p\u00e5 feltene for \u00e5 gj\u00f8re dem hvite eller gjennomsiktige. Du vil kanskje gj\u00f8re feltene gjennomsiktige, slik at bakgrunnsbildet er synlig. S\u00f8rg for at teksten i feltene er lesbar.\n\n#### Shopify Plus\n\nHvis du angir en egendefinert verdi for skjemafelter ved hjelp av Checkout Branding API, vises i tillegg alternativet **Egendefinert (angis gjennom API)** som et alternativ. Dette er kun tilgjengelig for Shopify Plus.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Klikk p\u00e5 rullegardinmenyen **Skjemafelt- og kortbakgrunn** i seksjonen **Farge** for \u00e5 velge fargen du \u00f8nsker.\n\n5.  Klikk p\u00e5 **Lagre**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 rullegardinmenyen **Skjemafelt- og kortbakgrunn** i seksjonen **Farge** for \u00e5 velge fargen du \u00f8nsker.\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 rullegardinmenyen **Skjemafelt- og kortbakgrunn** i seksjonen **Farge** for \u00e5 velge fargen du \u00f8nsker.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Legg til et bakgrunnsbilde eller en farge i bestillingssammendraget\n\nN\u00e5r en kunde klikker p\u00e5 **Vis bestillingsoversikt** p\u00e5 en kasseside, vises en liste over produktene de kj\u00f8per. Du kan legge til et bakgrunnsbilde eller en farge i bestillingsoversikten. Du kan klikke p\u00e5 **Vis bestillingssammendrag** i forh\u00e5ndsvisningen i temaredigeringsprogrammet for \u00e5 sikre at du er forn\u00f8yd med m\u00e5ten bestillingsoversikten vises p\u00e5.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 2**:\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimal kode.\n      - Hvis du legger til et bilde, kan du klikke p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velge et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas loddrett og vannrett p\u00e5 bakgrunnen, som felter.\n\n5.  Klikk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 2**:\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimalkode.\n      - Hvis du legger til et bilde, trykker du p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas vertikalt og horisontalt p\u00e5 bakgrunnen, som for eksempel fliser.\n\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n5.  Legg til en bakgrunnsfarge eller et bilde i seksjonen **Bakgrunn 2**:\n    \n      - Hvis du legger til en farge, klikker du p\u00e5 boksen ved siden av **bakgrunnsfargen** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger. Deretter velger du en farge eller angir en heksadesimalkode.\n      - Hvis du legger til et bilde, trykker du p\u00e5 **Bakgrunnsbilde** \\> **Legg til bilde** for \u00e5 laste opp en bildefil, eller velg et eksisterende bilde fra biblioteket. Mindre bilder gjentas vertikalt og horisontalt p\u00e5 bakgrunnen, som for eksempel fliser.\n\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Endre eller fjern et bilde fra bestillingssiden\n\nDu kan endre eller fjerne bildene du legger til p\u00e5 bestillingssiden.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Klikk p\u00e5 **Endre** under bildet du vil erstatte for \u00e5 velge et fra biblioteket eller utforsk gratisbilder.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Under bildet du vil erstatte, trykk p\u00e5 **Endre** for \u00e5 velge et fra biblioteket eller utforsk gratisbilder.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Under bildet du vil erstatte, trykk p\u00e5 **Endre** for \u00e5 velge et fra biblioteket eller utforsk gratisbilder.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\nKlikk p\u00e5 **Endre** \\> **Fjern bilde** for \u00e5 fjerne et bilde. Dette sletter ikke bildet fra Shopify.\n\n### Legg til bildealternativtekst\n\nN\u00e5r du har lagt til bilder i kassesidene, kan du legge til alternativ billedtekst. Denne teksten kan bidra til \u00f8kt tilgjengelighet og SEO. Finn ut mer om s\u00f8kemotoroptimalisering.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Klikk p\u00e5 **Rediger** p\u00e5 bildet du vil legge til alternativtekst for.\n2.  Skriv inn alternativtekst for bildet under **Alt. tekst**. Velg en kort, beskrivende tittel for bildet.\n3.  Klikk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Endre skrifttypen p\u00e5 betalingssiden\n\nDu kan velge fra en liste over skrifttyper for \u00e5 tilpasse betalingssiden. Du kan ikke endre tekstfargen p\u00e5 betalingssiden.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 rullegardinmenyen **Overskrifter** eller **Innhold** i seksjonen **Typografi**, og velg en skrifttype.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Endre knapp og aksentfarger p\u00e5 betalingssiden\n\nDu kan endre farge p\u00e5 knapper, feilmeldinger og aksenter, som for eksempel koblinger, p\u00e5 kassesidene. Hvis du endrer farge, m\u00e5 du sikre at teksten er lett lesbar mot bakgrunnen i hovedinnholdsomr\u00e5det og bestillingsoversikten.\n\n#### Trinn:\n\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 fargeboksen ved siden av **Aksenter**, **Knapper** eller **Feil** i seksjonen **Farger** for \u00e5 \u00e5pne en fargevelger, og velg en farge eller angi en heksadesimalkode.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Endre kasseoppsett\n\nSom standard er kasseoppsettet i butikken stilt inn til betaling p\u00e5 \u00e9n side. Du kan bytte mellom betaling p\u00e5 \u00e9n side og betaling p\u00e5 tre sider fra Shopify-administrator. G\u00e5 gjennom forskjellene mellom betaling p\u00e5 \u00e9n side og betaling p\u00e5 tre sider f\u00f8r du endrer oppsett i kassen.\n\nN\u00e5r du endrer kasseoppsett, vises ikke forh\u00e5ndsvisningen i kassen og kontoredigeringsprogrammet i sanntid. N\u00e5r du har lagret endringene, kan du g\u00e5 til kassen i butikkfronten for \u00e5 se det nye kasseoppsettet.\n\n#### Trinn:\n\n1.  Fra Shopify-administrator g\u00e5r du til **Innstillinger** \\> Kasse.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Tilpass** ved siden av kassekonfigurasjonen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n\n3.  Klikk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n\n4.  Klikk p\u00e5 det gjeldende oppsettet i seksjonen **Kasseoppsett** for \u00e5 \u00e5pne alternativene for kasseoppsett.\n\n5.  Klikk p\u00e5 **\u00c9nsiderskasse** eller **Tresiderskasse** for \u00e5 angi kasseoppsett.\n\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 **Betaling p\u00e5 \u00e9n side** eller **Betaling p\u00e5 tre sider** i seksjonen **Kasseoppsett** for \u00e5 angi kasseoppsettet.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Trykk p\u00e5 tannhjulikonet i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Innstillinger**.\n5.  Trykk p\u00e5 **Betaling p\u00e5 \u00e9n side** eller **Betaling p\u00e5 tre sider** i seksjonen **Kasseoppsett** for \u00e5 angi kasseoppsettet.\n6.  Trykk p\u00e5 **Lagre**.\n\n## Legg til appblokker p\u00e5 kassesidene\n\nDu kan legge til funksjoner som egendefinerte bannere eller lojalitetsbel\u00f8nninger i betalingsopplevelsen for kunder ved hjelp av appblokker. Noen betalingsapper, inkludert de som tilpasser informasjons-, frakt- og betalingssider i kassen, er bare tilgjengelig for forhandlere med Shopify Plus-abonnementet. Se tilgjengelighet for kasseapper n\u00e5r du velger en app du vil legge til i kassen.\n\nFinn ut mer om tilpasning av kassekonfigurasjoner med apper.\n\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n4.  Velg siden du vil legge til en app for i redigeringsprogrammet for kasse og kontoer, og klikk deretter p\u00e5 seksjonsikonet for \u00e5 \u00e5pne sidefeltet **Seksjoner**.\n5.  Klikk p\u00e5 **\u2295 Legg til appblokk**.\n6.  Klikk p\u00e5 appen du vil legge til i kassen i seksjonen **Tilgjengelige apper for denne siden**. Appen legges automatisk til i det anbefalte omr\u00e5det p\u00e5 siden.\n7.  Klikk p\u00e5 **Lagre**.\n\n1.  Trykk p\u00e5 \u2026-knappen fra **Shopify-appen**, og trykk deretter p\u00e5 **Innstillinger**.\n2.  I **Butikkinnstillinger**-seksjonen trykker du p\u00e5 **Kasse**.\n3.  Trykk p\u00e5 **Tilpass** i kassen du \u00f8nsker \u00e5 tilpasse i seksjonen **Konfigurasjoner**.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c58acde5-e9bb-47c3-bb3e-bf2c6dfa8a9e"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/musikk/musikktips-pa-en-lordag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:29Z", "text": "## Musikktips p\u00e5 en l\u00f8rdag\n\n  - Espen A. Amundsen\n  - 05/01/2021\n\nPopklikk har plukker fram fem meget gode album som dessverre synes \u00e5 ha g\u00e5tt under radaren for de fleste. Fem album som alle har blitt sluppet i l\u00f8pet av de siste 2-3 \u00e5rene. Men, n\u00e5 har du alts\u00e5 sjansen til \u00e5 la deg begeistre.\n\n**Faye Webster: \u00abAtalanta Millionaires Club\u00bb (album)**\n\nP\u00e5 sitt andre album sl\u00e5r den 21 \u00e5r gamle amerikaneren Faye Websters musikk ut i full blomst. \u00abAtalanta Millionaires Club\u00bb er et sofistikert og behagelig album der country, soul og jazz blandes p\u00e5 fortreffelig vis. Websters varme og litt sl\u00f8ye stemme svever rundt i et delikat lydbilde der det gis plass til b\u00e5de steelgitarer, \u00a0piano/keyboard, vispene trommer, sm\u00e5sjenerte bl\u00e5sere, lettbente strykere og svale gitarer. Noe som tilf\u00f8rer musikken en uanstrengt og tidvis tilbakelente stemning. L\u00e5tene vokser for hver gjennomlytting og musikken som smyger ut av rillene kan sammenlignes med artister som Lambchop, Chris Isaak, Steely Dan og Prince. (EAA)\n\n**Drugdealer: \u00abRaw Honey\u00bb (album)**\n\nDrugdealer aka Michael Collins lager p\u00e5 sitt andre album, godt hjulpet av blant andre Weyes Bloods Natalie Mering, Douige\u00a0Pool og Harley Hill-Richmonds, deilig og tidvis solfylt musikk med minst ett ben vandrende rundt i gatene i Laurel Canyon. L\u00e5tene hentet i hovedsak sin kraft og inspirasjon fra 60-0g 70-tallet, og artister som James Taylor, tidlig Chicago, Boz Scaggs og John Lennon. Vi snakker med andre ord om en herlig miks av softpop, singer/songwriter, americana og yacht-rock. Etter \u00e5 ha vrengt \u00f8rene rundt \u00abHoney\u00bb, \u00abLonely\u00bb, \u00abLost In My Dream\u00bb og \u00abIf You Don't Know, You Never Will\u00bb, vil du oppdage at \u00abRaw Honey\u00bb er en liten perle av et album.\n\n**The Rubinoos: \u00abFrom Home\u00bb (album)**\n\nDa jeg var ung h\u00f8rte jeg i en periode utrolig mye p\u00e5 The Rubinoos' gitardrevne musikk, og da i s\u00e6rdeleshet det selvtitulerte debutalbumet (1977) og \u00abBack To The Drawing Board\u00bb (1979). To album best\u00e5ende av ekstremt mange melodi\u00f8se l\u00e5ter i krysningspunktet mellom softrock og powerpop. P\u00e5 \u00abFrom Home\u00bb fortsetter de \u00e5 p\u00f8se p\u00e5 med sv\u00e6rt i\u00f8refallende l\u00e5ter der gitarene og deilige koringer spiller hovedrollene. Liker du artister som The Knack, Nick Lowe, Cheap Trick, The Raspberries, Paul Collins og Dwight Twilley, er det bare \u00e5 begynne og lytte umiddelbart. Foruten \u00e5 produsere plata har gitarhelten Chuck Prophet (Green On Red) skrevet l\u00e5tene i samarbeid med The Rubinoos' Tommy Dunbar. Noe som har resultert i et album som vibrerer av energi og overskudd.\n\n**Eleanor Friedberger: \u00abRebound\u00bb (album)**\n\nFriedbergers forrige album, \u00abNew View\u00bb, var s\u00e5 sabla fint at det smalt rett inn p\u00e5 lista da Popklikk k\u00e5ret \u00e5rets beste plater 2016. At hennes nye album, \u00abRebound\u00bb, er minst like bra b\u00f8r ikke overraske noen. Eleanor er nemlig en sjelden god l\u00e5tsnekrer som alltid leverer. Etter cirka ett \u00e5r i Athen, Hellas, dukker hun opp med et album som i st\u00f8rre grad enn tidligere dyrket popen framfor rocken. En forandring som i stor grad skyldes en tilsynelatende vektl\u00f8s produksjon b\u00e5ret p\u00e5 hendene av elektroniske virkemidler. Men frykt ikke, det ligger alltid en gitar eller to p\u00e5 lur. \u00abRebound\u00bb er skapt for late dager, sandslott og en og annen badeball.\n\n**Peter Bruntnell: \u00abKing Of Madrid\u00bb (album)**\n\nPeter Bruntnell\u00a0har gitt ut et knippe meget gode album der (power)pop, rock og americana forenes p\u00e5 uts\u00f8kt vis. En tradisjon som videref\u00f8res p\u00e5 \u00abKing Of Madrid\u00bb, hans beste album s\u00e5 langt i karrieren. Bruntnells lune og tiltalende stemme, pakket inn i et lekkert og nyansert lydbilde, tilf\u00f8rer de melodi\u00f8se og tidvis vare og sv\u00e6rt vakre l\u00e5tene, b\u00e5de s\u00e6rpreg og varme. Noe tittell\u00e5ta, \u00abMemory Hood\u00bb, \u00abSnow Queen\u00bb, \u00abThief of Joy\u00bb, \u00abBroken Wing\u00bb og \u00abNational Library\u00bb\u00a0er sabla gode eksempler p\u00e5. Liker du artister som Wilco, Matthew Sweet, The Smithereens, The Byrds, Mark Eitzel, R.E.M. og The dB's, kommer du (nesten) garantert til \u00e5 sette stor pris p\u00e5 Bruntnells musikalske univers.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9222b908-0b17-4ccc-b404-2464fa84bdd3"}
+{"url": "https://lakkegata.osloskolen.no/for-elever-og-foresatte/reglement-og-skjema/rutiner-ved-fravar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:43:25Z", "text": "# Hovedseksjon\n\n# Rutiner ved frav\u00e6r\n\n Publisert: 5.1.2018  Endret: 14.11.2019\n\nHvis eleven er borte fra skolen vil vi at l\u00e6reren f\u00e5r beskjed innen kl. 8.10.\n\nVed elevfrav\u00e6r vil skolen at l\u00e6reren f\u00e5r beskjed innen kl. 8:10. Dette gj\u00f8res enklest ved \u00e5 sende Skolemelding via appen med samme navn. Kom innom kontoret dersom du trenger hjelp til \u00e5 f\u00e5 appen til \u00e5 fungere.\n\nSkolen tar kontakt innen kl. 9 dersom skolen ikke har f\u00e5tt beskjed.\n\n# Nytt fra Osloskolen\n\nFalse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2da897cf-e38f-4772-a46b-b348b18f9c1c"}
+{"url": "https://www.rusta.com/no/no/teboks-p809515740101.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:31Z", "text": "Oppbevar teen din i denne dekorative teboksen som er laget av FSC-merket akasietre. Boksen har tre praktiske rom, slik at du kan sortere teen din p\u00e5 en fin m\u00e5te. Like vakker som praktisk\\!\n\nArtikkelnummer:\u00a0809515740101\n\nMateriale:\u00a0Akasie\n\nH\u00f8yde:\u00a010,1 cm\n\nLengde:\u00a023 cm\n\nVekt:\u00a00,874 kg\n\nBredde:\u00a011,4 cm\n\nMilj\u00f8merking:\u00a0FSC\n\nBra \u00e5 vite:\u00a0For n\u00e6ringsmidler. Rommene er 6 cm brede og 9,5 cm dype.\n\n23x11,5x10 cm Akasie\n\n  - FSC-merket akasietre\n\n149\\.-\n\n## Beskrivelse\n\nOppbevar teen din i denne dekorative teboksen som er laget av FSC-merket akasietre. Boksen har tre praktiske rom, slik at du kan sortere teen din p\u00e5 en fin m\u00e5te. Like vakker som praktisk\\!\n\n## Spesifikasjoner\n\nMateriale:\u00a0Akasie\n\nLengde:\u00a023 cm\n\nVekt:\u00a00,874 kg\n\nBredde:\u00a011,4 cm\n\nMilj\u00f8merking:\u00a0FSC\n\nBra \u00e5 vite:\u00a0For n\u00e6ringsmidler. Rommene er 6 cm brede og 9,5 cm dype.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9d0bc0e-741d-4b5b-a8a3-7925c8fa654a"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/kronikk/2021/04/akademisk-takeprat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:06:00Z", "text": "Psykologer har mye \u00e5 l\u00e6re av gutten som stod foran gullfiskbollen og utbr\u00f8t \u00abDoffen har daua\u00bb.\n\nH\u00e5kon Huth\n\nHilde Thomsen\n\n\u00abV\u00e5rt samfunnsmandat som kliniske psykologer er \u00e5 konseptualisere komorbiditet av psykologisk art p\u00e5 en intelligibel m\u00e5te, og det ultimate m\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 opplyse den gemene hop.\u00bb Som fersk student p\u00e5 profesjonsprogrammet ved Universitetet i Oslo v\u00e5ren 2016 fikk jeg bakoversveis av den f\u00f8rste forelesningen. Sitatet er gjenkalt etter hukommelsen og sikkert ikke korrekt. Samme kan det v\u00e6re. Poenget er ikke hvem som sa hva, men at vi st\u00e5r i fare for \u00e5 rote oss bort i en sky av akademisk t\u00e5keprat. Med vi mener jeg alle som har studert, studerer eller jobber med psykologi i diverse former. Jeg sikter bredt og skyter vilt.\n\n## Professor fra Fredrikstad\n\nUniversitetsansatte m\u00e5 ta sin del av ansvaret. Etter f\u00f8rste forelesning f\u00f8lte jeg meg som en del av denne \u00abgemene hop\u00bb, og jeg fikk straks en f\u00f8lelse av ikke \u00e5 strekke til. Jeg stod utenfor den akademiske h\u00f8yborg, med lua i h\u00e5nda. Usikker banket jeg p\u00e5 og h\u00f8rte en r\u00f8st i det fjerne. \u00abKomorbiditet\u00bb, \u00abintelligibel\u00bb, \u00abden gemene hop\u00bb. Dette var ikke t\u00f8ys. Fra n\u00e5 av var det alvor. Skulle jeg bli psykolog, var det simpelthen bare \u00e5 ta en bachelor i fremmedord f\u00f8rst. F\u00f8rste forelesning ble fulgt opp av en ny en, der begreper som \u00abfenomenologisk\u00bb, \u00abepistemisk tillit\u00bb og \u00abeksekutive funksjoner\u00bb kom haglende mot meg. Amanuenser og professorer er forbilder for den kommende generasjon psykologer. Da m\u00e5 de v\u00e6re bevisste m\u00e5ten de formidler kunnskap p\u00e5. Jeg tror det er mulig \u00e5 formidle forholdsvis komplekse konsepter p\u00e5 en mer forst\u00e5elig m\u00e5te.\n\nNoen behersker denne kunsten. Et rykte skal ha det til at professor Geir Overskeid ved Psykologisk Institutt ved Universitetet i Oslo p\u00e5 et tidspunkt skal ha hatt f\u00f8lgende st\u00e5ende p\u00e5 sin \u00abemneside\u00bb p\u00e5 Universitetets hjemmesider: \u00abFra Fredrikstad.\u00bb Ikke mer, ikke mindre. S\u00e5 forfriskende enkelt. En mann som st\u00e5r trygt i seg selv, tenkte jeg. Om ryktet er sant, vet jeg ikke. Han har i alle fall en rimelig beskjeden beskrivelse ogs\u00e5 i dag. Professoratet og publikasjonslisten hans taler for seg selv. Dette handler riktignok ikke direkte om formidling, men om tilliten han vekker ved \u00e5 ikke beh\u00f8ve \u00e5 flotte seg med vanskelige begreper. En annen som i mine \u00f8yne klarer dette godt, heter Anders Fjell. Han er professor ved Psykologisk institutt ved UiO og foreleste om de nevrale mekanismene bak hukommelse. Ingen enkle saker, men fordi han selv kunne sakene sine s\u00e5 godt, klarte han \u00e5 formidle det p\u00e5 en interessant og forst\u00e5elig m\u00e5te.\n\n## Dekantering\n\nEtter f\u00f8rste forelesning f\u00f8lte jeg meg som en del av denne \u00abgemene hop\u00bb, og jeg fikk straks en f\u00f8lelse av ikke \u00e5 strekke til\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er om vi kanskje mister nyansene om vi forenkler spr\u00e5ket for mye. Tidlig i februar i \u00e5r deltok jeg p\u00e5 et etikkseminar ledet av en annen dyktig professor, Anne-Kari Torgalsb\u00f8en. I presentasjonen jeg holdt, sa jeg noe av det samme: I m\u00f8te med \u00abden gemene hop\u00bb, eller folk flest, er vi n\u00f8dt til \u00e5 snakke et forst\u00e5elig spr\u00e5k. N\u00e5r vi bruker \u00abselvf\u00f8lgelige\u00bb begreper som \u00abkognitiv\u00bb og \u00abeksekutive funksjoner\u00bb, m\u00e5 vi forsikre oss om at de vi snakker med, forst\u00e5r det samme som oss. Dette ansvaret er faktisk nedfelt i de fagetiske prinsippene. Anne-Kari var enig. Det var hun som oppfordret meg til \u00e5 dele tankene i Tidsskrift for Norsk psykologforening. Likevel m\u00e5 det vel v\u00e6re greit \u00e5 bruke fagspr\u00e5ket oss psykologer imellom? spurte hun meg. Da blir kommunikasjonen mer presis.\n\nMen blir den egentlig det? I kj\u00f8lvannet av den n\u00e5 omtrent halv\u00e5rige diskusjonen rundt skammens funksjon i tidsskriftet har jeg inntrykk av at det oppst\u00e5r misforst\u00e5elser selv n\u00e5r psykologer kommuniserer med hverandre. Kort oppsummert: Der noen forst\u00e5r skam som utelukkende negativt (Popovac, 2020), poengterer andre at skammen rent evolusjon\u00e6rt har en viktig og noen ganger positiv funksjon (Sinding, 2020). Debatten er interessant av flere grunner. Ikke minst er den et godt eksempel p\u00e5 hvordan fagfolk ofte kommuniserer med hverandre. Slik jeg leser diskusjonen, er forfatterne langt p\u00e5 vei enige, men har ulik forst\u00e5else av skam-begrepet. Hanne Weie Oddli skrev i 2016 en flott artikkel om \u00abnytten av dekantering\u00bb i Psykologtidsskriftet. Jeg anvender hennes formulering her. Skam-begrepet dekanteres. Ved at begrepet \u00abhelles fra en karaffel til en annen\u00bb, tilf\u00f8res det nye, nyttige elementer. Mitt poeng har derfor ingenting \u00e5 gj\u00f8re med hvor nyttig debatten er. Forfatterne skriver b\u00e5de godt og overbevisende. Eksempelet viser imidlertid at selv fagpersoner innenfor samme profesjon kan forst\u00e5 ganske grunnleggende begreper ulikt. Hvis vi n\u00e5 \u00f8ker vanskelighetsgraden litt, og snakker om \u00abeksekutive funksjoner\u00bb, blir forst\u00e5elsen av begrepet trolig enda mer uklar. Det kan v\u00e6re vanskelig nok \u00e5 snakke kollegaer imellom. Skal vi i tillegg henvende oss til pasienter, andre faggrupper eller til \u00abde mange\u00bb, tror jeg folk kan bli noks\u00e5 svimle.\n\nDet er ingen ny tanke at fagformidling b\u00f8r gj\u00f8res enklere. Dyktige kolleger som Siri Gullestad har minnet oss p\u00e5 det f\u00f8r. I 2014 skrev hun en godt formulert tekst med tittelen \u00abSpr\u00e5k som skaper avstand\u00bb i dette tidsskriftet. \u00c9n ting handler om hvordan vi snakker oss imellom, en ganske annen er \u00e5 lese pasienters journaler. Som Gullestad p\u00e5peker: \u00abBruk av substantiver og kategoriserende vendinger endrer selve setningsbygningen \u2013 spr\u00e5ket blir oppstyltet, abstrakt og ofte uforst\u00e5elig\u00bb (Gullestad, 2014).\n\n## Rema 1000\n\nJeg er student med beskjeden erfaring, men for det det er verdt, er jeg enig med Gullestad. Det kan kanskje ogs\u00e5 noen ganger v\u00e6re en fordel \u00e5 ikke ha kommet lenger ned veien enn det jeg har. Jeg har for ikke lenge siden selv kjent p\u00e5 en form for avmakt ved \u00e5 st\u00e5 ved den akademiske h\u00f8yborgs porter. Jeg ante ikke hva ting betydde, og f\u00f8lte meg dum. Kanskje kan det samme gjelde pasienter og andre vi formidler fag til. Husker du den lille gutten p\u00e5 Rema 1000-reklamen som konstaterer at \u00abDoffen har daua\u00bb? Noen ganger er det enkle ofte det beste.\n\nJeg tror forresten problemet kan ledes tilbake til det Anne-Kari spurte meg om. Det m\u00e5 da v\u00e6re greit \u00e5 bruke fagspr\u00e5k oss fagfolk imellom? Jeg anerkjenner selvsagt hvor viktig det er at fagfolk mestrer sentrale begreper som setter oss i stand til \u00e5 kommunisere presist og mest mulig objektivt. Men n\u00e5r bruken av disse fagtermene blir second nature, n\u00e5r vi bruker dem uten \u00e5 reflektere over dem mens vi snakker, er det fort gjort \u00e5 miste gangsynet. En klok bekjent spekulerte p\u00e5 om vi kanskje ser oss s\u00e5 blinde p\u00e5 fremmedordene at vi til slutt blir ute av stand til \u00e5 endre spr\u00e5ket n\u00e5r vi skal f\u00e5 andre til \u00e5 forst\u00e5 hva vi mener, enten det er snakk om pasienter, andre faggrupper eller folk flest. Denne utfordringen er neppe unik for v\u00e5rt fag, men kanskje er det spesielt viktig for psykologer/helsepersonell \u00e5 ha gode kommunikasjonsvaner. Vi arbeider ofte sammen med mennesker for \u00e5 f\u00e5 til endring gjennom samtale. Hvordan skal vi f\u00e5 til det om de ikke skj\u00f8nner hva vi sier?\n\n## Nietzsche i graven\n\nJeg hadde en gang en norskl\u00e6rer som pleide \u00e5 raljere over folk som sa ting som at \u00abinntagelsen av morgenm\u00e5ltidet er essensiell\u00bb, n\u00e5r man likes\u00e5 godt kunne si at \u00abdet er viktig \u00e5 spise frokost\u00bb. For man sier jo det samme?\u00bb. Denne norskl\u00e6reren har skrevet etterordet til en av Friedrich Nietzsches oversettelser til norsk. Hvem vet om ikke Nietzsche ville ha snudd seg i graven om han h\u00f8rte hvordan vi holder p\u00e5. \u00ab(\u2026) alle tilgrumser de sitt vann for at det skal synes dypt\u00bb, skriver han i Slik talte Zarathustra (Gr\u00f8nner, 2011) \u2013 en klar oppfordring til datidens poeter og tenkere om \u00e5 sette klarhet aller f\u00f8rst. Senere har uttrykket blitt brukt om \u00e5 kamuflere forholdsvis grunne tanker med et komplekst og pomp\u00f8st spr\u00e5k. Jeg vil presisere at jeg ikke mener at vi tilgrumser en \u00abgrunn tanke\u00bb. Det er komplekse ting vi snakker om\\! Jeg tror bare ikke p\u00e5 at komplekse tanker krever et komplekst spr\u00e5k. Og selv om det selvsagt er n\u00f8dvendig \u2013 essensielt \u2013 at vi som fagfolk behersker et bredt spekter av presise fagbegreper, s\u00e5 trenger vi ikke p\u00e5 d\u00f8d og liv \u00e5 bruke dem s\u00e5 mye vi kan, i alle mulige sammenhenger \u2013 n\u00e6rmest av vane. \u00a0\n\nJeg kan selv merke hvordan jeg etter \u00e5 ha studert psykologi i flere \u00e5r n\u00e5 har begynt \u00e5 snakke og skrive mer komplekst, selv n\u00e5r det ikke har v\u00e6rt n\u00f8dvendig. Det er i ferd med \u00e5 bli en uvane, dette. Derfor vil jeg stoppe n\u00e5. Selvsagt skal jeg l\u00e6re og mestre alle n\u00f8dvendige fagbegreper, men jeg skal bruke dem p\u00e5 en bevisst m\u00e5te, og skrive og snakke enkelt n\u00e5r jeg kan. Jeg tror det vil gj\u00f8re meg til en bedre psykolog. For at jeg og andre psykologistudenter skal komme dit, tror jeg imidlertid vi trenger hjelp av alle dere dyktige psykologer der ute. Hjelp oss ved \u00e5 sette gode eksempler. Hjelp oss ved \u00e5 v\u00e6re rause og im\u00f8tekommende. Hjelp oss med \u00e5 snakke forst\u00e5elig.\n\nVi sitter p\u00e5 en kompetanse og en kunnskap som er mye verdt. Derfor er det viktig at vi kan formidle den slik at den blir forst\u00e5elig.\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 58, nummer 4, 2021, side 298-301\n\nTekst\n\nH\u00e5kon Huth, psykologstudent, 10. semester ved profesjonsstudiet i Oslo\n\nIllustrasjon\n\nHilde Thomsen, Illustrat\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34908f60-3c0d-4af1-893b-11ad227fcb53"}
+{"url": "https://www.mip.no/mip-konsernet/samfunnsansvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:11:18Z", "text": "\n\n# Sponsoraktiviteter\n\nMo Industripark AS bidrar \u00f8konomisk til tiltak som bidrar til utvikling, trivsel og positivt engasjement for barn og ungdom i Rana-regionen gjennom et program med \u00e5rlig utlysning av sponsormidler.\n\nVi er en betydelig samfunnsbygger og n\u00e6ringsakt\u00f8r i Rana, og \u00f8nsker derfor \u00e5 v\u00e6re en positiv medspiller, gjennom \u00e5 st\u00f8tte opp om aktivitet som fremmer samfunnsansvar og samfunnsengasjement.\n\nSiden 2014 har vi gjennomf\u00f8rt \u00e5rlig s\u00f8knadsrunde for sponsorst\u00f8tte. Informasjon om frister, kriterier, innretning og innhold i s\u00f8knad om sponsorst\u00f8tte blir tilgjengeliggjort p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside\u00a0og Facebook.\n\n**Utlysningene blir \u00e5rlig annonsert i november, med s\u00f8knadsfrist i desember.\u00a0**\n\n**V\u00e5re kriterier er:**\n\nMo Industripark AS skal st\u00f8tte opp om tiltak som bidrar til utvikling, trivsel og positivt engasjement og som p\u00e5 lang sikt kan bidra til \u00e5 styrke regionens verdiskapning og sysselsetting.\n\nVi skal st\u00f8tte tiltak som viser ansvarlighet for lokalsamfunn og lokale virksomheter, og aktivitet som skaper engasjement og stolthet for v\u00e5r region og v\u00e5rt n\u00e6ringsliv. S\u00f8kere lokalisert p\u00e5 Nord-Helgeland vil bli prioritert.\n\nSt\u00f8tte i form av sponsing skal bidra til \u00e5 profilere Mo Industripark AS p\u00e5 en positiv og synlig m\u00e5te.\n\n**Innretting:**\n\nVi gir prim\u00e6rt st\u00f8tte i form av sponsing til tiltak som fremmer lokal aktivitet innenfor idrett, kultur og ideelle form\u00e5l. Her vil vi vektlegge tiltak som:\n\n  - Styrker rekruttering til industri og industrirelatert virksomhet\n  - Fremmer interesse for fagoppl\u00e6ring og realfag\n  - Fremmer interesse for lokalkunnskap\n  - Er basert p\u00e5 lokal aktivitet i v\u00e5r region\n  - Prioriterer barn og ungdom\n\n**S\u00f8knadens innhold:**\n\n1.  Skriftlig s\u00f8knad der aktiviteten det s\u00f8kes st\u00f8tte til beskrives, med innhold, deltakere, omfang og tid aktiviteten g\u00e5r over. Kort beskrivelse av organisasjon og tillitsvalgte.\n2.  Vedlagt budsjett med hovedpunkter for inntekt og utgifter. Spesifisert bel\u00f8p det s\u00f8kes om fra Mo Industripark AS.\n3.  Plan for profilering av Mo Industripark AS innenfor aktiviteten.\n4.  Plan for hvordan aktiviteten profileres utad, gjerne med referanser til tidligere tilsvarende aktivitet.\n\nVi\u00a0behandler kun skriftlige s\u00f8knader, og kun ved den \u00e5rlige behandlingsrunden. Sponsoravtaler inng\u00e5s for ett \u00e5r av gangen.\n\n****\n\n**Kim-Andr\u00e9 \u00c5sheim\u00a0**\n\nLeder for strategisk kommunikasjon og samfunnskontakt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ff04825-3577-4376-85be-724d128859d5"}
+{"url": "https://jysk.no/interior/vask-og-stryk/strykebrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00496.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:39Z", "text": "# Strykebrett for en lettere og mer effektiv strykeopplevelse\n\nHverdagen blir betydelig enklere n\u00e5r vi har de n\u00f8dvendige og praktiske hjelpemidlene i orden. Hos oss finner du et utvalg strykebrett som gj\u00f8r strykejobben til en lek. V\u00e5re strykebord er designet for \u00e5 gi deg den optimale strykeopplevelsen. Du kan velge mellom ulike modeller med justerbar h\u00f8yde, slik at du kan tilpasse arbeidsposisjonen etter dine preferanser og behov. Dette gir deg muligheten til \u00e5 stryke kl\u00e6rne dine i en mer ergonomisk og komfortabel stilling, noe som reduserer belastningen p\u00e5 rygg og skuldre.\n\nVi har ogs\u00e5 separate trekk til strykebrett. Hvis ditt n\u00e5v\u00e6rende trekk er slitt eller trenger en oppgradering, har vi det du trenger for \u00e5 fornye strykebrettet ditt.\u00a0Med v\u00e5rt utvalg av strykebrett og tilbeh\u00f8r kan du enkelt holde kl\u00e6rne dine rynkefrie og i perfekt stand.\n\nSe ogs\u00e5 v\u00e5re skittent\u00f8yskurver og klest\u00f8rkestativ.\n\n## Et godt f\u00f8rsteinntrykk p\u00e5 hjemmebane og p\u00e5 arbeidet\n\nLiker du \u00e5 ha gjester p\u00e5 middagsbes\u00f8k? Vi \u00f8nsker alle \u00e5 hilse v\u00e5re gjester velkommen med en varm og god atmosf\u00e6re. En nystr\u00f8ket duk som pryder bordet, gir et godt etterlatt f\u00f8rsteinntrykk. Viderefulgt av et pent dekket bord hvor bestikk og glass er n\u00f8ye plassert, og stearinlysene str\u00e5ler forsiktig, setter rammene for en for en uforglemmelig kveld der m\u00e5ltidet og \u00f8yeblikket dere deler st\u00e5r i fokus.\u00a0\n\nDet er en ekstremt guffen f\u00f8lelse \u00e5 skulle haste inn i et m\u00f8te med en skrukkete skjorte. Det setter p\u00e5 mange m\u00e5ter rammene for hvordan m\u00f8tet vil g\u00e5, og hvordan du f\u00f8ler deg. Pene og nystr\u00f8kede kl\u00e6r er ikke bare en ytre fasade, de er en manifestasjon av selvtillit og egenverd. N\u00e5r vi kler oss vel, f\u00f8ler vi oss vel. Det er som et kunstverk vi b\u00e6rer med stolthet, og det sender ut et budskap om v\u00e5r respekt for oss selv og andre. S\u00e5, ta deg tid til \u00e5 stryke kl\u00e6rne dine, fordi du fortjener \u00e5 str\u00e5le og inspirere verden rundt deg.\n\n##   \nMaksimer effektiviteten: Slik anvendes strykebrettet p\u00e5 best mulig vis\n\nDet er kun noen grunnleggende prinsipper som skal til for \u00e5 forbedre din strykeopplevelse betydelig. N\u00f8kkelen er plasseringen: S\u00f8rg for at strykebrettet ligger p\u00e5 et flatt og stabilt underlag, helst n\u00e6r en stikkontakt for enkel tilgang p\u00e5 str\u00f8m. H\u00f8ydejusteringen er en annen essensiell faktor; still inn brettet slik at det passer din h\u00f8yde og kroppsbygning. Dette reduserer sjansene for \u00e5 oppleve rygg- eller skuldersmerter ved bruk over lengre tid. En god tommelfingerregel er \u00e5 bytte strykebrettrekk eller deksel hver m\u00e5ned eller ved n\u00f8dvendighet, avhengig av bruk.\n\n##   \nUnike egenskaper som skiller JYSKs strykebrett fra resten\n\nVi tilbyr to ulike st\u00f8rrelser p\u00e5 v\u00e5re strykebrett for \u00e5 dekke flere behov. For mindre hjem eller leiligheter er v\u00e5r kompakte modell med m\u00e5lene B 30cm x L 111cm x H 86-90cm den mest ideelle. For de som har litt st\u00f8rre plass, og dermed ogs\u00e5 et st\u00f8rre arbeidsomr\u00e5de, vil v\u00e5r B 38 cm x L 120 cm modell v\u00e6re det beste valget. Det er verdt \u00e5 bemerke seg at begge disse modellene har en justerbar h\u00f8ydefunksjon, som gir deg muligheten til \u00e5 tilpasse brettet etter egne behov. I tillegg gir de utskiftbare trekkene muligheten til \u00e5 fornye overflaten p\u00e5 strykebrettet, noe som kan v\u00e6re spesielt nyttig dersom du stryker delikate stoffer eller \u00f8nsker \u00e5 forhindre overf\u00f8ring av lukt eller smuss.\n\nForleng levetiden p\u00e5 ditt strykebrett: Vedlikeholdstips og nyttige r\u00e5d\n\nStrykebrett er ikke bare en engangsinvestering; de krever regelmessig vedlikehold for \u00e5 sikre at de varer lenge: For \u00e5 holde overflaten ren, kommer man langt med \u00e5 t\u00f8rke over med fuktig klut. I tillegg er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 lagre brettet p\u00e5 et t\u00f8rt og godt ventilert sted for \u00e5 unng\u00e5 rust og muggdannelse. Overbelastning er ogs\u00e5 en faktor som man b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5. Dette, da plassering av tunge gjenstander p\u00e5 brettet kan f\u00f8re til deformasjoner, s\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 unng\u00e5 dette. Hvis du merker at dekselet ser slitt ut, er det enkelt \u00e5 bytte det. Ved regelmessig vedlikehold og oppmerksomhet p\u00e5 disse sm\u00e5 detaljene, kan du forlenge levetiden p\u00e5 ditt strykebrett betraktelig.\n\nFor et komplett utvalg av strykeutstyr, tilbeh\u00f8r og mer, bes\u00f8k JYSKs nettbutikk der du ogs\u00e5 finner informasjon om nye produkter og gode kj\u00f8p.\u00a0  \n\u00a0\n\n FAST LAV PRIS   Vi har h\u00e5ndplukket et bredt utvalg av produkter som alltid har de samme lave prisene \n\nVinn et gavekort p\u00e5 3.000 kroner hos JYSK\n\nMeld deg p\u00e5 v\u00e5rt gratis nyhetsbrev og f\u00e5 de beste tilbudene rett hjem i sofaen. Du f\u00e5r ogs\u00e5 direkte tilgang til nyheter, inspirasjon og konkurranser. Du er automatisk med i den m\u00e5nedlige trekningen av et JYSK-gavekort p\u00e5 3.000 kroner.\n\n**Ja takk, jeg vil gjerne melde meg p\u00e5 JYSKs nyhetsbrev p\u00e5 e-post**  \nsom inneholder inspirasjon, de nyeste tilbudene, nyheter og informasjon om aktuelle kampanjer innen JYSK Norge samlede varesortiment. Jeg aksepterer samtidig vilk\u00e5rene og betingelsene til nyhetsbrevet. Samtykket kan til enhver tid trekkes tilbake.  \nVi behandler de ovennevnte personopplysninger for \u00e5 kunne sende deg nyhetsbrevet. Les mer om v\u00e5re personvernprinsipper.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee26fe69-ec1e-43f3-bd2a-4f36ea6eef3a"}
+{"url": "https://vestmargruppen.no/drangedal-molle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00576.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:38Z", "text": "## DRANGEDAL M\u00d8LLE\n\nDrangedal m\u00f8lle var i drift som m\u00f8lle og kornt\u00f8rke frem til slutten av \\`90 tallet. Vestmar Eiendom kj\u00f8pte da m\u00f8lla og har fortsatt ikke funnet ut hvilket bruksomr\u00e5de bygget passer best til. Det vil derfor i l\u00f8pet av 2021 bli avholdt en \u00abidedugnad\u00bb for \u00e5 finne best mulig anvendelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "762a54f3-a013-41df-b2b3-fcd8adc39af7"}
+{"url": "https://www.mangschou.no/products/9788282381499-tidsmysteriet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:13:40Z", "text": "Gareth P. Jones \nEddie Dane er overbevist om at han bor i verdens kjedeligste sm\u00e5by, hvor det f\u00f8les som om tiden st\u00e5r stille. Men det viser seg snart at han ikke kunne tatt mer feil.\n\nEn dag dukker Scarlett White opp p\u00e5 skolebussen, og alt forandrer seg. Hvorfor stiller hun Eddie s\u00e5 mange rare sp\u00f8rsm\u00e5l? Hvorfor bryter hun seg inn i huset til l\u00e6reren deres? Og hvem er egentlig den gale professor Maguire? Enda merkeligere blir det da Eddie plutselig forst\u00e5r at han er med p\u00e5 den samme bussturen om og om igjen ...\\!\n\n### Mer om boka\n\nBli med p\u00e5 et nytt og spennende eventyr av Gareth P. Jones, forfatteren av de popul\u00e6re b\u00f8kene \u00abArvingene\u00bb og \u00abFamilieforbannelsen\u00bb.\n\n##### Harde fakta\n\nForfatter:\n\nGareth P. Jones\n\n#### Mangschou\n\nMangschou Forlag er kjent for sine gode barne- og ungdsomsb\u00f8ker, og gir i tillegg ut skj\u00f8nnlitteratur og sakprosa til voksne, samt kokeb\u00f8ker.\n\nVi gir kun ut oversatt litteratur, og tar derfor dessverre ikke imot norske manus.\n\nMangschou ble etablert i 1997 og holder til i Bergen. Forlegger er Marianne Mangschou Rieber.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "310d7b2d-e65d-4046-abbb-e9158b02bbf2"}
+{"url": "https://afgruppen.no/offshore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:43:21Z", "text": "N\u00e5r offshoreinstallasjoner i Nordsj\u00f8en ikke lenger er i bruk krever norske regler og internasjonale overenskomster at de skal fjernes. AF er ledende i Europa innen fjerning og gjenvinning av offshoreinstallasjoner. AF har kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re de mest kompliserte fjerningsoppdrag og gjenvinner inntil 98 % av st\u00e5let p\u00e5 plattformene. V\u00e5r offshorevirksomhet leverer i tillegg komplette tjenester innen kj\u00f8le- og ventilasjon til offshoreinstallasjoner, landanlegg, rigger og skip (HVAC) og havvind. Vi er tett p\u00e5 og skaper verdier for v\u00e5re kunder gjennom tilstedev\u00e6relse i Norge, Storbritannia og Asia.\n\n    St\u00e5l fra skip blir brukt i flerbrukshall i Oslo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e45aebf-9431-456c-bc61-e95e8f0763e6"}
+{"url": "https://chronos.ai/no/arrangementer/datavitenskapens-dag-2023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:55:55Z", "text": "# Datavitenskapens dag 2023\n\n**P\u00e5melding p\u00e5 f\u00f8lgende lenke:** Datavitenskapenes dag 19. okt\\`23\u00a0\n\ndScience er glade for \u00e5 samle Oslo Data Science-fellesskapet for nok et \u00e5r med l\u00e6ring, sosialisering og underholdning. Det er v\u00e5r glede \u00e5 invitere deg og din bedrift til \u00e5 delta og vise deg frem p\u00e5 Data Science Day 2023 ved Universitetet i Oslo.\n\n**Dato:** 19 oktober 2023  \n**Klokkelsett:** 17:00 - 22:00  \n**Sted:** Vitenskapensbibliotek og Sphus Lies Auditorium, Universitetet i Oslo\n\nLitt informasjon om arrangementet\n\n**\u00c5rets tema er \u00abData Science for Good\u00bb.**  \nArrangementet starter med en kort \u00f8kt med mingling og mat.\n\nDeretter vil v\u00e5re inviterte foredragsholdere holde interessante foredrag om relevante emner innen datavitenskap/maskinl\u00e6ring/AI i b\u00e5de teori og praksis.\n\nEtter samtalene samles vi i Vitenskapsbibliotekets foaje for mingling og forfriskninger.  \nDette er en flott mulighet for bedrifter til \u00e5 komme i kontakt med PhD-kandidater, masterstudenter og forskere.\n\n### Program:\n\n17.00 \u2013 D\u00f8rene \u00e5pnes  \n18.00 \u2013 Velkomst og presentasjoner (TBA)  \n20.00 \u2013 Sosialt samv\u00e6r, firmastands, mat og brus  \n22.00 \u2013 D\u00f8rer lukkes\n\n#### inforormasjon fra Data Science Day Organisasjonskomit\u00e9\n\nVi inviterer deg til \u00e5 sette opp en stand i baromr\u00e5det. Som en av v\u00e5re samarbeidspartnere har vi allerede reservert en stand til deg. Meld deg p\u00e5 hvis du vil delta ved \u00e5 f\u00f8lge lenken nedenfor.\n\nDu f\u00e5r tilbud om bord og litt veggplass til \u00e5 henge opp en plakat, og vi vil ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette av plass til en roll-up. Mer informasjon om ledig plass vil bli sendt til deltakerne etter sommeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d993607-334f-4c95-887f-c8851d88558b"}
+{"url": "https://buengmedia.no/rad/hvordan-sikre-en-god-og-billige-klesstil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:04Z", "text": "# Hvordan sikre en god og billige klesstil\n\nbuengmedia buengmedia.no   https://buengmedia.no/wp-content/uploads/2019/02/buengmedia.no\\_.png 200 34 26. mars 201926. mars 2019 https://buengmedia.no/wp-content/uploads/2019/03/scarf-255515\\_\\_340.jpg 528 340 \n\nEn god klesstil trenger ikke \u00e5 koste skjorta. Men noen enkle r\u00e5d s\u00e5 kan du finne din egen kreative stil og samtidig spare flere hundrelapper. Begynn med \u00e5 gj\u00f8re litt research p\u00e5 internett. Hva er du egentlig liker? Hvilke farger, former og merker blir du mest fanget av?\n\nDernest kan du unders\u00f8ke om plaggene du er p\u00e5 utkikk etter finnes i bruktbutikker eller p\u00e5 utleiesider. Der vil du sannsynligvis finne et likt eksemplar eller et lignende produkt.\n\n## Flytte, hvilket mellomeuropeisk land ligner mest p\u00e5 Norge?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10441c55-568b-4a08-a558-b35791e12dd0"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_christian-iv---konge-av-danmark-og-norge-lars-roar-langslet-9788202773502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:55Z", "text": "# Christian IV - Konge av Danmark og Norge\n\n## Omtale\n\n***Christian IV**,* konge av Danmark og Norge 1588 - 1648, har satt sterke spor etter seg i europeisk og skandinavisk historie. Mange av dem er synlige fremdeles; bygninger, festninger og byanlegg. Han preget sine riker gjennom femti \u00e5r og utl\u00f8ste omstillinger som skulle bli grunnleggende for statens vekst senere. ***Christian IV*** var renessansekongen, raus og frodig, med en ubendig vitalitet i arbeid og fest, ikke minst det siste. Men han var ogs\u00e5 en tragisk skikkelse, som m\u00e5tte t\u00e5le at hele hans livsverk endte i nederlag og van\u00e6re.\n\n\n\n## Lars Roar Langslet\n\nLars Roar Langslet (1936-2016) var en av Norges fremste biografer og kulturskribenter og utga en rekke b\u00f8ker, bl.a. biografiene **Kong Olav V av Norge - Monarkiet i en brytningstid** (1992), **Olav den hellige** (1995), **Christian IV, konge av Danmark og Norge** (1997), **Christian Frederik, konge av Norge (1814),** (1998), **Christian Frederik, konge av Danmark (1839-48) (**1999), **Den store ensomme. En biografi om Ludvig Holberg (**2001), **S\u00f8nnen. En biografi om Sigurd Ibsen** (2004).**  \n**I 2006 utkom **N\u00e5r fuglen letter. Skisser om kunst og kunstnere.**\n\nLars Roar Langslet var kultur- og vitenskapsminister 1981-86, har v\u00e6rt universitetslektor og forsker ved Universitetet i Oslo og mange\u00e5rig kulturjournalist i Aftenposten.  \nI 2007 ble han av Det Danske Akademi tildelt Karen Blixen-medaljen, som uttdeles med mange \u00e5rs mellomrom som heder til et utenlandsk forfatterskap av s\u00e6rlig betydning. Tidligere prisvinnere er Astrid Lindgren og William Heinesen(1985), V\u00e1clav Havel (1997), Einar M\u00e1r Gudmundsson og Th\u00f3r Vilhj\u00e1lmsson (1999). I 2011 ble han tildelt Anders Jahres \u00e6respris for sin livslange innsats som kulturformidler og biograf. Utvalget som delte ut den prisen p\u00e5pekte at han var mer enn de fleste bevisst historieskrivingens kraft, og beskrev Langslet som en av de ypperste og mest produktive biografene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cb41a0f-de52-49c8-bfec-6575513983c1"}
+{"url": "https://webordre.bridgestone.no/23-5r25-vlt-ms-tl-e2-l3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:59:40Z", "text": "E3/L3. Selvrensende og effektivt m\u00f8nster, s\u00e6rlig for mykt underlag. Prisgunstig med lang levetid.\n\n##### **HJULLASTER / LEDDUMPER**\n\nE3/L3. Selvrensende og effektivt m\u00f8nster, s\u00e6rlig for mykt underlag. Prisgunstig med lang levetid.\n\n  - Passer for myke og harde underlag.\u00a0\n  - God man\u00f8vrering og flyt v\u00e5t jord/s\u00f8le.\u00a0\n  - Komfortabelt og stabilt.\n\n**FINN FLERE DIMENSJONER**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "600c27e2-bf22-4537-9045-ff2737606fa6"}
+{"url": "https://beta.some.arkivverket.no/?page=2&s=%23frplm&alle=on", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:05:09Z", "text": "#### Hva sier v\u00e5re politikere p\u00e5 sosiale medier?\n\n\n\n\n\nJon Georg Dale\n\n2018-04-28 09:53:21\n\nPolitikk handlar om forandring. Sm\u00e5 og store justeringar av politikken i samfunnet, som gjer kvardagen enklare for folk flest. Her er talen eg hadde i g\u00e5r, no er vi straks klare for dag to. Landsm\u00f8te er utruleg artig\\! \\#frplm\n\n\\#frplm\n\n\nJon Georg Dale\n\n2018-04-27 18:27:44\n\nTv2 intervju p\u00e5 landsm\u00f8tet, med tema: Eldre skal f\u00e5 n\u00e6ringsrik mat som b\u00e5de ser god ut, luktar godt og smakar godt. Regjeringa skal starte jobben med \u00e5 f\u00e5 den gode lukta av middag tilbake p\u00e5 sjukeheimane. Einig? \\#frplm\n\n\\#frplm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac900c7-a05d-49d8-a371-2a4e4c2fc56f"}
+{"url": "https://paastell.no/vasketips/bomull/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:44Z", "text": "# Fjern flekker og vask bomull p\u00e5 riktig m\u00e5te\n\nBomull er en av de mest robuste plantefibrene som er kjent for \u00e5 t\u00e5le r\u00f8ff behandling og h\u00f8ye temperaturer. Med sin evne til \u00e5 absorbere fuktighet, har stoffet en tendens til \u00e5 tiltrekke seg flekker som kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 fjerne. Bomull brukes ikke bare til kl\u00e6r, men er ogs\u00e5 en vanlig tekstil i hjemmetekstiler og m\u00f8bler. Les under for \u00e5 se hvordan du best vasker og fjerner flekker fra bomull.\n\n## Slik vasker du bomull\n\nHvit eller ubleket bomull t\u00e5ler 60-95 grader. Farget bomull b\u00f8r som regel vaskes p\u00e5 40 grader men sjekk alltid vaskeanvisningen i plagget. Sorter vasken slik at du vasker hvitt kun sammen med hvitt. Hvitt t\u00f8y kan fort bli gr\u00e5tt dersom du vasker det med andre farger.\n\nPlagg som er utsatt for bakterier b\u00f8r vaskes p\u00e5 minimum 60 grader for \u00e5 drepe bakteriene. Det gjelder for eksempel h\u00e5ndkl\u00e6r, senget\u00f8y og undert\u00f8y.\n\nDongeri skal behandles som farget bomull og skal alltid vaskes p\u00e5 vrangen.\n\nDet kan v\u00e6re lurt \u00e5 skille p\u00e5 lyse og m\u00f8rke farger for \u00e5 unng\u00e5 avfarging og bevare plaggene dine lenger. Vask alt av bomull med\u00a0Sitronvask eller T\u00f8yvask\u00a0som vasker b\u00e5de rent og effektivt med helt naturlige ingredienser. Vaskemidlene er dr\u00f8ye i bruk \u2013 kun en spiseskje (15ml) trengs til en maskinvask.  \n  \nEventuelle flekker forbehandles med Sitrons\u00e5pe. Les mer om flekkbehandling under.\n\nSe oversikt over alle vaskesymbolene\n\n## Slik fjerner du flekkene\n\nFjern alle typer flekker p\u00e5 kl\u00e6r og hjemmetekstiler av bomull som kan vaskes i maskin med\u00a0Sitrons\u00e5pe\u00a0og vann. For best resultat, legg plagget i varmt vann og gni godt med Sitrons\u00e5pe p\u00e5 alle flekker f\u00f8r du vasker plagget i maskinen med\u00a0Sitronvask.\n\nHvis du har gamle eller vanskelige flekker, som\u00a0r\u00f8dvin,\u00a0bl\u00e5b\u00e6r,\u00a0fett\u00a0eller\u00a0blod, la plagget ligge i vannet etter at du har gnidd inn s\u00e5pen \u2013 gjerne over natten. For ekstra effekt, gni litt ekstra Sitrons\u00e5pe p\u00e5 flekkene mens bomullsplagget ligger i s\u00e5pevannet.\n\n*Har du gule flekker etter svette og deodorant som er vanskelig \u00e5 fjerne?*  \n  \nLes her for \u00e5 l\u00e6re hvorfor det er vanskeligere enn andre flekker, og hvordan du best kan fjerne dem.\n\nHvis du fjerner fargesterke flekker og vannet farges, anbefales det \u00e5 skifte vann og gjenta prosessen for \u00e5 forhindre at fargen setter seg i plagget.\n\nNye uvaskede fargesterke plagg inneholder som regel overfarge. Husk at du alltid skal legge plagg i vann n\u00e5r du gnir inn sitrons\u00e5pe da du ellers kan oppleve at plagget \"slipper\" overfarge kun der hvor du behandler flekken.\n\nPlagg som er utsatt for bakterier b\u00f8r vaskes p\u00e5 minimum 60 grader for \u00e5 drepe bakteriene. Det gjelder for eksempel h\u00e5ndkl\u00e6r, senget\u00f8y og undert\u00f8y.\n\nDongeri skal behandles som farget bomull og skal alltid vaskes p\u00e5 vrangen.\n\n-----\n\n## S\u00e5nn gj\u00f8r du det:\n\n1.  Legg plagget i varmt vann, for ull \u2013 bruk lunkent vann.\n2.  Gni med Sitrons\u00e5pe\u00a0der du har f\u00e5tt gr\u00f8nske.\n3.  Er flekken gammel \u2013 la plagget ligge et par timer s\u00e5 s\u00e5pen f\u00e5r virke.\u00a0\n4.  Skyll plagget om flekken er borte og plagget ellers er rent.\n5.  Om ikke flekken er helt borte \u2013 legg plagget i maskinen uten \u00e5 skylle vekk s\u00e5pen og vask p\u00e5 vanlig m\u00e5te i maskin med Sitronvask.\n\n-----\n\n## Sjekk ut v\u00e5r flekkfjernerpakke\n\nSitrons\u00e5pe Stick + Sitronrens + 2-pakk Superklut\n\nAlt du trenger for \u00e5 fjerne s\u00e5 godt som alle flekker fra alle materialer. Det er enkelt, veldig effektivt og uten bruk av hverken kjemikalier eller tilsetningsstoffer som kan skade deg eller milj\u00f8et.\n\n\n\n## V\u00e5re beste vaskemidler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e00577c-4fde-48f4-98e6-e853dff51bb6"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/kraesjlanding-i-skoeske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:39Z", "text": "# Kr\u00e6sjlanding i skoeske\n\n  - Elin Lindberg\n  - 26\\. februar 2014\n  - Bokanmeldelse\n\n\n\nBoktittel: Jeg blir heldigvis ikke lagt merke til\n\nForfatter: Liv Marit Weberg\n\nFeelgood-roman for ungdom og unge voksne om \u00e5 ikke helt mestre det \u00e5 flytte for seg sj\u00f8l.\n\nAv og til er det ingenting som tr\u00f8ster s\u00e5 godt som \u00e5 h\u00f8re om andres ulykke. Det er litt slik Liv Marit Webergs debutroman oppleves. Vi leser om Anne Lise som har hatt en tilsynelatende grei oppvekst p\u00e5 et lite sted ikke s\u00e5 fryktelig langt fra Oslo, og som flytter til byen for \u00e5 ta \"et s\u00e5kalt h\u00f8gskolestudium i utviklingsstudier\". Mor og far kj\u00f8rer henne inn til hybelen i Oslo, den ligner til forveksling p\u00e5 en skoeske. Anne Lise tropper opp p\u00e5 H\u00f8gskolen, full av p\u00e5gangsmot. Men, nei, det g\u00e5r ikke\u2026 Weberg beskriver godt de lett fjasede tilstandene rundt skolestart. Det er faddergrupper og bli-kjent-leker og mye tull og t\u00f8ys for \u00e5 forh\u00e5pentligvis skaffe seg noen venner eller medsammensvorne. Her blir det fullstendig kr\u00e6sj for Anne Lise. Hun br\u00e5snur, vender H\u00f8gskolen ryggen og begir seg ut i verden p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n**Komedie**\n\nWeberg lykkes i \u00e5 beskrive det dypt smertelige i \u00e5 ikke f\u00e5 til det sosiale spillet. Det ligger et element av sj\u00f8lstraffing i \u00e5 isolere seg slik som Anne Lise gj\u00f8r. Hun synes ikke at hun er bra nok \u2013 \"jeg er forn\u00f8yd med normal\", sier hun til seg sj\u00f8l. Den avstanden Anne Lise har til seg sj\u00f8l og sine egne f\u00f8lelser minner om tilstanden til en annen litter\u00e6r person: Ellinor i Vigdis Hjorths roman *Leve Posthornet\\!* Begge er komedier der vi lider sammen med hovedpersonen p\u00e5 veien til \u00e5 akseptere seg sj\u00f8l. I komedien best\u00e5r verden av figurer eller typer, det gj\u00f8r den til dels i Webergs roman.\n\n*Jeg blir heldigvis ikke lagt merke til* er skrevet i en slags dagbok-stil. Webergs spr\u00e5k er friskt, med innslag av \u00f8stnorsk dialekt. Det muntlige spr\u00e5ket kler sjangeren godt. Kapitlene er korte, med kapitteloverskrifter i fete typer som enten kommenterer teksten eller g\u00e5r rett inn i handlinga. Et av kapitlene der Anne Lise har truffet en gutt som blir en virkelig venn, ser slik ut:\n\n\"**Man kan si mye om Brilla**\n\nMan kan for eksempel si at han har briller. At han er ganske lav. At han er kl\u00f8nete og kanskje litt nerdete.\n\nMen man kan jo si andre ting ogs\u00e5\".\n\nSpr\u00e5ket er sv\u00e6rt barnslig. Det understreker behovet Anne Lise har for \u00e5 bli sett, akseptert og elsket som den hun er. Spr\u00e5ket roper formelig ut: Elsk meg\\! Se meg\\! Jeg er bare et lite menneske\\!\n\n**Dvale**\n\nAnne Lise g\u00e5r i dvale. Hun isolerer seg p\u00e5 hybelen, den lille \"skoesken\" sin. Hun strever forferdelig med \u00e5 forholde seg til andre mennesker. Til slutt er hun s\u00e5 full av sj\u00f8lforakt at hun mener at hun rett og slett er for stygg til \u00e5 g\u00e5 ut. Og hva gj\u00f8r hun? Hun ser reality-tv. Men ikke p\u00e5 tv, hun ser ut av vinduet. Noen hver kan kjenne seg igjen i at det av og til blir for mye, og f\u00f8le behov for \u00e5 trekke seg tilbake fra verdens st\u00e5k og larm. Den kommersielle verden er full av spa-opplegg og retreatmuligheter. For Anne Lise blir det s\u00e5 vanskelig at hun er p\u00e5 grensa til \u00e5 bli syk, hun st\u00e5r og vipper, men hun har, p\u00e5 tross av det som kanskje er en sosial fobi, en t\u00f8ff holdning. Det gj\u00f8r at vi aldri egentlig er i tvil om at hun kommer til \u00e5 f\u00e5 til livet sitt til slutt.\n\nN\u00e5r det gjelder milj\u00f8skildringa i boka, kjennes det litt pussig at det ikke finnes en datamaskin i Anne Lises skoeske. De fleste unge kvinner i dag forholder seg til sosiale medier, enten de er aktive der eller ikke. Det skurrer litt at pc eller facebook ikke blir nevnt med ett ord. Litt mobilaktivitet finnes, men forunderlig lite.\n\n**Rotte-race**\n\nEtter et \u00e5r i dvale er studiel\u00e5net borte \u2013 Anne Lise m\u00e5 ut for \u00e5 f\u00e5 seg jobb. Hun f\u00e5r napp p\u00e5 ei veikro ved Lillestr\u00f8m. Her er det en liten logisk brist i boka. Anne Lise har ingen penger, men hun f\u00e5r seg p\u00e5 magisk vis en togbillett til Lillestr\u00f8m. \"Mennesker er \u00e5lreite s\u00e5 lenge man kan ha dem litt p\u00e5 avstand\", sier Anne Lise. Som en overlevelsesstrategi kaller hun menneskene i veikro-milj\u00f8et for rottemennesker. Et av disse rottemenneskene viser seg \u00e5 v\u00e6re en ekte rotteeier og ogs\u00e5 en sann redningsmann for v\u00e5r hovedperson. Den strie og bitre historien sukres \u2013 er det er fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 falle bedre i smak hos m\u00e5lgruppa?\n\n**Ball, tog og geografi**\n\nWeberg bruker en ball som bilde p\u00e5 livet. En livsball. I starten av romanen triller denne ballen nedover, slik en ball jo gj\u00f8r hvis det er fall i terrenget. \"Og i mellomtida, mens man sitter der, totalt handligslammet, ruller livsballen bare videre, nedover alts\u00e5, i raskt tempo, helt ukontrollert, og den stopper ikke f\u00f8r man d\u00f8r. Dessverre.\", skriver Weberg og her f\u00f8lger vi metaforen, men n\u00e5r ballen i slutten av romanen begynner \u00e5 rulle oppover av seg sj\u00f8l og alts\u00e5 bryter naturlovene, blir det verre \u00e5 f\u00f8lge logikken.\n\nWeberg er utdannet ved Norsk Barnebokinstitutts forfatterutdanning \u2013 et utmerket institutt, men jeg er fristet til \u00e5 foresl\u00e5 et kurs i geografi for barnebokforfattere. I 2010 ga Erlend Loe ut *Kurt kur\u00e9r* \u2013 ei bok om Kurts farefulle ferd til Nord-Norge, der den ville Hektor Hellf\u00f8kk ledet kampen for \u00e5 dele landet i to. N\u00e5 kunne det i denne boka virke som om kampen allerede var kjempet og vunnet, og at Nord-Norge hadde isolert seg som et slags Nord-Korea der ingen informasjon og kunnskap om det mystiske landet slapp ut. Loe presterte i boka \u00e5 flytte byen Mo i Rana nord for Saltfjellet. Kanskje ikkje s\u00e5 dramatisk for nordmenn flest, men det ble oppfattet som noks\u00e5 nonsjalant av oss som har en viss kunnskap om Norges geografi. I Webergs bok reises det med tog. Til Troms. \u00d8rlite grann research av forfatter og forlag ville gitt informasjon om at det er sv\u00e6rt vanskelig, siden det ikke finnes tog i Troms.\n\n\u00a0\n\n\n## One thought on \"Kr\u00e6sjlanding i skoeske\"\n\n1.  **Martine Greek** sier:\n    \n    26\\. februar 2014, kl. 17:49\n    \n    Det er noen ting jeg synes det er viktig \u00e5 f\u00e5 oppklare. Hovedpersonen heter ikke Anne Lise\\! Hun heter ingenting. Her har anmelder misforst\u00e5tt helt. Et annet poeng er at det ikke st\u00e5r noe om at hovedpersonen tar toget hele veien til Troms. Jeg stusset ikke over dette da jeg selv leste, s\u00e5 m\u00e5tte dobbelsjekke. Alts\u00e5 er det kanskje ikke behov for geografikurs i Weberg sitt tilfelle? Ellers en anmeldelse som f\u00e5r frem noe av det jeg liker s\u00e5 godt ved denne boken.\n\n**M\u00e5lprisen til Nana Rise-Lynum**\n\nM\u00e5lprisen, som blir delt ut av Noregs M\u00e5llag, g\u00e5r i 2024 til Nana Rise-Lynum, redakt\u00f8r i Norsk Barneblad.\u00a0\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d06934c-0e0c-4802-90cb-f203a24d8c3c"}
+{"url": "https://scrappekjelleren.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:06Z", "text": "\n\n## Viktig info\\!\\!\n\nScrappekjelleren holder til like i n\u00e6rheten av Esso Gard.  \n**Adresse; Tittelsnesvegen 10, 5515 Haugesund.**\n\n## s\u00f8ndag 26. mars 2017\n\n### Distress oxide\n\nHei\\! Graciela her, dette blir mitt siste innlegg som gjestedesigner her, det var veldig kjekt\\!\u00a0\n\nHer kommer flere bilder p\u00e5 rekke og rad som viser flere m\u00e5ter \u00e5 bruke distress oxide p\u00e5.\u00a0\n\nProduktene brukt f\u00e5r du kj\u00f8pe hos Scrappekjelleren sin butikk\u00a0\n\n  \ntusen takk for meg :)\u00a0\n\n22:20  1 kommentar:      \n\n## fredag 24. mars 2017\n\n### Sommerfugler\n\nHei\\! Det er Graciela her igjen og her kommer enda et tag jeg har laget som gjestedesigner her inne.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDen er laget med flere lag med distress oxide (faded jeans og broken china)\n\nSommerfuglene er stemplet ogs\u00e5 med distress oxide, faded jeans, etter at jeg klipte rundt dem, sprayet de med vann for at oxide skulle reagere litt.\u00a0\n\nB\u00e5de tekstemplene og sommerfuglene er fra kort og godt. Alle materialer jeg har brukt kan kj\u00f8pes hos Scrappekjelleren.\u00a0\n\n  \n\n\nH\u00e5per dere ble inspirert og \u00f8nsker dere en fin dag videre.\u00a0\n\n  \nGracielalife Design - by Graciela   kl. \n\n10:29  Ingen kommentarer:      \n\n## torsdag 23. mars 2017\n\n### Gjestedesigner\n\nHei\\!\u00a0\n\nGraciela her, og i dag har jeg den glede til \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner her inne hos Scrappekjelleren.\u00a0\n\nJeg ble spurt om \u00e5 ha demo med de nye distress oxide fra Tim Holtz / Ranger og gjett om jeg sa ja takk veldig fort\\!\u00a0\n\nDemoen skal skje p\u00e5 Scrap4fun sin treff n\u00e5 i helgen som kommer (24-26 mars). I denne anledning har jeg laget en del kort og tag som jeg gjerne vil vise dere i flere innlegg. S\u00e5 gj\u00f8r deg klar til flere post fra meg disse dagene.\u00a0\n\n  \nF\u00f8rste ute er et p\u00e5ske tag.\n\n\n\n  \nhar brukt brune tag, egg dies fra Nellie Snellen, bakgrunnen er laget med distress oxide faded jeans, broken china og cracket pistachio. P\u00e5 eggene har jeg brukt cracked pistachio, spiced marmalade og fossilized amber. Teksten er fra Tim Holtz og er embosset med hvit embossingspulver.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nTakk for bes\u00f8ket og husk at selv om treffet er fullt, er det lov til \u00e5 komme innom for \u00e5 handle i butikken. Du finner mer info om treffet HER.\n\n  \nHvis du har lyst til \u00e5 se mer av det jeg lager finner du bloggen min HER\u00a0\u00a0.\u00a0\n\nDet vil ogs\u00e5 si at butikken er tilbake med de faste \u00e5pningstidene:\n\n\n  \nHusk ogs\u00e5 at vi er veldig fleksibel, s\u00e5 det er fullt mulig \u00e5 avtale tid for \u00e5 komme innom utenfor de faste \u00e5pningstidene.\u00a0\n\nIkke v\u00e6r redd for \u00e5 ta kontakt\\!\n\n  \nScrappekjelleren C.K  kl. \n18:30  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 27. juni 2016\n\n### Sommer modus\n\nVi g\u00e5r inn i sommer modus, og holder derfor kun  \n\u00e5pent etter avtale i sommer.  \nDette gjelder perioden 27.juni-15.august.\u00a0\n\n  \nFeriestengt:  \n1.juli-15.juli\n\n  \n\nTrenger du noe eller vil du komme innom i sommer?\u00a0\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt\\! Er veldig fleksibel. =)  \n  \neller sms til tlf 940 50 941.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 finner vi en tid som passer.\n\n  \nVelkommen innom  \nog ha en god sommer\\!\\! :-)\n\n17:49  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 3. april 2016\n\n### Konfirmasjonskort til jente\n\n  \nHei\\!\u00a0\n\n  \n\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg konfirmasjoner, og her har eg laget et kort til en jente.\u00a0\n\n  \nHar brukt nydelige ark fra Maja Design,  \nog kantpunch fra Martha Stewart.\u00a0\n\nLitt blomster og halvperler m\u00e5 til ;)\u00a0\n\n  \nH\u00e5per du blir inspirert til lage noen kort :)\u00a0\n\n  \n\nAlt du trenger finner du i butikken :)\u00a0\n\n  \n\n\n  \nKlem Regine\u00a0\n\n## s\u00f8ndag 21. februar 2016\n\n### Bursdagskort til gutt\n\n  \nHei\u00a0\n\nHer kommer et kort eg laga til et tantebarn n\u00e5r han hadde bursdag\\!\n\n  \nHar brukt en kjempe kul die og embossingfolder fra Marianne Design, murstein m\u00f8nster,\n\nog brukt litt sort maling for \u00e5 f\u00e5 et litt r\u00f8ft utseende :)  \n  \n\nAlt f\u00e5r du kj\u00f8pt i butikken ;)\n\n  \n\n\n  \nTakk for at du kikker\\!  \n\n  \nHilsen Regine\n\n  \n Etiketter: Bursdag, Embossing, Gutt/herre, Kort, Regine \n\n \n## tirsdag 1. desember 2015\n\n### Ett trykk 6/2015\n\nDesember utgaven av Ett trykk er p\u00e5 plass i butikken.  \n\nMasse lekkert inni bladet, kan virkelig anbefales\\! =)  \n  \nL\u00f8p og kj\u00f8p\\!\u00a0\n\n  \n\n\n17:10  Ingen kommentarer:      \n\n## mandag 30. november 2015\n\n### Klistremerker med norske ord\n\nPapirdesign har kommet med hele 9 stk nye klistremerke ark denne h\u00f8sten.\n\nDisse er perfekt til LO'er, lommescrapping (PL), kort osv..  \n\n  \n\n\n  \n7 stk av disse 9, er dessverre med skrivefeil.\n\nDet st\u00e5r morro i stedet for moro med en \"r\" p\u00e5 5 av dem,\n\nog det st\u00e5r famile i stedet for familie p\u00e5 2 av dem.\n\nSom plaster p\u00e5 s\u00e5ret for disse skrivefeilene, er prisen satt ned i butikken.\u00a0\n\n  \n## s\u00f8ndag 29. november 2015\n\n### Mann er mann\n\nEn herre kolleksjonen med m\u00f8nsterark fra Papirdesign. \u00a0\n\n  \n\nIgjen treg med \u00e5 legge ut bilder av varer jeg har f\u00e5tt for over 6 uker siden.  \nOff, absolutt ikke bra, m\u00e5 seri\u00f8st pr\u00f8ve \u00e5 skjerpe meg.  \nNei n\u00e5 sporer jeg av her.  \n  \nSe s\u00e5 kule og perfekte ark dette er til mannfolka da\\!\\!  \n  \nMann er mann\u00a0\n\n  \n\n\n13:50  Ingen kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 28. november 2015\n\n### Ny kartong\n\nDet er nok flere som har opplevd at det kan v\u00e6re litt vanskelig  \n\u00e5 finne helt den rette fargen i Bazzill kartong til \u00e5 matche Papirdesign's m\u00f8nsterark.\n\nN\u00e5 er dette problemet l\u00f8st\\! =)\u00a0\n\n  \nPapirdesign har n\u00e5 kommet med 6 tykke og helt glatte kartong ark  \ni str 12\" x 12\" som passer perfekt til m\u00f8nsterarkene.  \n  \nDisse kartong arkene er ikke gjennomfarget.  \nS\u00e5 det vil si at de har kun et lag med farge p\u00e5 begge sider av arket, mens det er hvit inni.  \nP\u00e5 grunn av at det er hvit inni, s\u00e5 kan man lage kule effekter med kartongen.  \n  \nF.eks.  \n\\- rive i kartong arket og f\u00e5 frem en hvit rivekant.  \n\\- embosse med embossingfolder og pusse med sandpapir,  \nfor \u00e5 f\u00e5 et enda mer synlig embossingmotiv.  \n  \n  \nHer er fargene:\n\n  \n\n\n## fredag 27. november 2015\n\n### Knask eller knep\n\nJeg er jo altfor sein med \u00e5 legge ut disse ogs\u00e5,  \nsiden Halloween var for snart 1 mnd siden.  \n  \nF\u00e5r tr\u00f8ste meg med at de har v\u00e6rt i butikken i god tid f\u00f8r Halloween,  \ns\u00e5 mange kunder har allerede sett og kj\u00f8pt dem. =)  \n  \nUansett s\u00e5\u00a0er disse arkene supre til \u00e5 bruke om man skal  \nscrappe \u00e5rets Halloween kveld og/eller kostymer.  \nEnten om man g\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 bildene i vanlige scrappealbum (LO)  \neller i slike lommescrappe (PL) album.  \n  \nS\u00e5 klart s\u00e5 kan dem jo ogs\u00e5 brukes til annet enn Halloween.  \n  \nHer er iallefall Papirdesign's - Knask eller knep - kolleksjon:\n\n  - Inger Marie\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bbc790c-42de-4da0-8ba0-22f5c73ef5e8"}
+{"url": "https://www.elektrofilter-vest.no/kategori.php?kategori=11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:20Z", "text": "# Radonm\u00e5ling\n\n\n\n  \n**Radon er en usynlig og luktfri radioaktiv gass.** Radon i inneluft \u00f8ker risikoen for lungekreft. Du m\u00e5 m\u00e5le for \u00e5 finne ut om det er radon i boligen din. Har du m\u00e5lt radonniv\u00e5er over 100 Bq/m\u00b3, b\u00f8r du gj\u00f8re tiltak for \u00e5 redusere niv\u00e5et. Radonniv\u00e5et b\u00f8r ikke overstige grenseverdien p\u00e5 200 Bq/m3.\n\n  \nStr\u00e5levernforskriften stiller krav med grenser for radon i utleieboliger, skoler og barnehager.Det ansl\u00e5s at 1 million bygninger i Norge har for h\u00f8ye radonverdier i henhold til myndighetene sine anbefalinger\n\n  \nVi i Elektrofilter Vest AS er medlem av Norsk Radonforening jobber vi til enhver tid etter gjeldene forskrifter.\n\n  \nSe gjerne DSA - \u00a0www.dsa.no/radon \u00a0for ytterligere info om Radon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16144aca-50a4-4734-a65b-9bfdcdc40e1a"}
+{"url": "https://kortfilmfestivalen.no/film/memoir-of-a-veering-storm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:26Z", "text": "### European Film Academy Shorts\n\n\n### Memoir of a Veering Storm\n\nEn morgen i september. En storm er i ferd med \u00e5 bryte ut. Femten \u00e5r gamle Anna sniker seg ut av skolen, og med hjelp av kj\u00e6resten sin drar hun til et sykehus. Der venter en hendelse som vil kaste henne ut i voksenlivet.\n\n  -  Land: Hellas \n  -  \u00c5r: 2022 \n  -  Lengde: 15 min \n  -  Regi: Sofia Georgovassili \n\n\n\n### Sofia Georgovassili\n\n**Sofia Georgovassili** er en prisvinnende skuespiller og filmskaper, basert i Athen. Hennes f\u00f8rste kortfilm som regiss\u00f8r, Preparation, hadde verdenspremiere i seksjonen Short Cuts i Toronto International Film Festival i 2017. Den menneskelige tilstanden og \"coming-of-age\" er sentrale i filmene hennes. Hun er n\u00e5 i pre-produksjon for sin f\u00f8rste spillefilm, med tittelen Mignon.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b02d6822-a8bd-4c85-ac48-8f5dd4b1e8d3"}
+{"url": "https://schormand.dk/collections/on-sale/products/montreal-cardigan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:47:04Z", "text": "# Montreal cardigan\n\nMarine bl\u00e5\n\nLang\u00e6rmet cardigan jakke i en tyk h\u00f8jkvalitets bomuld.\u00a0\n\nOpretst\u00e5ende krave og med dobbelt-zip, og v\u00e6vet i English rib format, f\u00e5r denne strik til at fremst\u00e5 sporty og r\u00e5.\u00a0\n\nCardigan er stor i st\u00f8rrelsen. Vores anbefaling er at bestille en st\u00f8rrelse mindre end du\u00a0plejer.\n\n100% Cotton\n\n\\- Handwash  \n\\- No bleach  \n\\- No tumble dryer  \n\\- Flat-dried  \n\\- Iron low heat  \n\\- Clean P  \n\\- Wash with similar colors  \n\\- Wash and iron with the inside out  \n\\- Reformed while wet  \n\\- Wipe flat immediately after washing\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a12cf71-748e-4c70-8064-fe56aa8e56cb"}
+{"url": "https://www.lineahjemme.no/produkt/gidn/585059.3160-Dyne%20Sval", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:09Z", "text": "Myk quiltet dyne med et elegant ytterstoff i en vevd kvalitet. Dynen er b\u00e5ndkantet rundt hele. Fyllet el laget av silikonisert polyester, hullfiber.  \n  \nVekt: 140x200 cm veier 450g, 150x210 veier 500g  \nFarge: hvit  \nMateriale: ytterstoff polyester, fyll silikonisert polyester  \nVask: 60\u00b0. T\u00f8rketromles.  \n\n\n\nLinea\nMyk quiltet dyne med et elegant ytterstoff i en vevd kvalitet. Dynen er b\u00e5ndkantet rundt hele. Fyllet el laget av silikonisert polyester, hullfiber.  \n  \nVekt: 140x200 cm veier 450g, 150x210 veier 500g  \nFarge: hvit  \nMateriale: ytterstoff polyester, fyll silikonisert polyester  \nVask: 60\u00b0. T\u00f8rketromles.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c69fdfa1-9a16-40db-bf3c-1d37b8a0af28"}
+{"url": "https://www.document.no/2024/04/07/norge-blant-de-ti-mest-promiskuose-landene-i-verden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:58Z", "text": "## Norge blant de ti mest promisku\u00f8se landene i verden\n\n Elisabeth Rooney  \u00a0  07.04.2024 18:26 \n\n\n\nDe fleste mennesker har flere seksualpartnere i l\u00f8pet av livet, og unders\u00f8kelser viser et globalt gjennomsnitt p\u00e5 ni seksualpartnere i l\u00f8pet av livet, skriver World Population Review. (WPR).\n\nOrganisasjonen som forsker p\u00e5 globale befolkningsdata og trender, fant at gjennomsnittlige antallet seksualpartnere kan variere betydelig fra land til land, ettersom kulturelle normer kan ha stor innvirkning p\u00e5 hvor mange personer man har sex med.\n\nWorld Population Review har unders\u00f8kt 46 land.\n\nDet finnes ogs\u00e5 land der folk har langt f\u00e6rre seksualpartnere enn det globale gjennomsnittet. Dette skyldes vanligvis samfunnsmessige eller kulturelle preferanser om \u00e5 avst\u00e5 fra sex f\u00f8r ekteskapet, skriver WPR.\n\nI India, der mange f\u00f8lger strenge ekteskapsregler, har en gjennomsnittlig person tre seksualpartnere i l\u00f8pet av livet. Folk som bor i Hong Kong, Vietnam og Kina har som regel f\u00e6rre enn fire seksualpartnere i l\u00f8pet av livet.\n\nNew York Post skriver at Tyrkias topplassering vil kanskje overraske noen, med tanke p\u00e5 at mer enn 99 % av innbyggerne er muslimer, og at landet er kjent for \u00e5 ha et tradisjonelt syn p\u00e5 sex og samliv.\n\nThe Post er ogs\u00e5 overrasket over at land som antas \u00e5 ha mer liberale syn p\u00e5 sex, som Brasil og Frankrike, er lavt p\u00e5 listen.\n\n\n\nWorld Population Review skriver at antall seksualpartnere en person i USA har, kan imidlertid variere mye fra delstat til delstat, s\u00e6rlig basert p\u00e5 lokale kulturer og religi\u00f8se preferanser.\n\nFor eksempel oppgir innbyggerne i Louisiana et gjennomsnitt p\u00e5 15,7 seksualpartnere. Til sammenligning oppgir innbyggerne i Utah, der 62 % tilh\u00f8rer kirken Church of Jesus Christ of Latter-day Saints, at de i gjennomsnitt har 2,6 seksualpartnere.\n\nHvor gammel man er n\u00e5r man mister jomfrudommen, kan ogs\u00e5 ha betydning for hvor mange seksualpartnere man har. I USA mister man i gjennomsnitt jomfrudommen n\u00e5r man er 17 \u00e5r gammel, skriver WPR.\n\nIrma Dillo kommenterer under saken p\u00e5 New York Post at hun er overrasket over \u00e5 se Finland s\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 listen:\n\n> \u2013 Surprised to see Finland make the list as nice guys Finnish last.\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "659278f0-9bb3-4d7d-9af9-18ea24b60bd5"}
+{"url": "https://kongsbergjazz.no/events/besok-av-politiet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:19Z", "text": "Barnivalparken\n\n# Bes\u00f8k av politiet\n\nKonsertstart: 12:00 Pris enkeltbillett: 125,- (dagspass barn) / 75,- (dagspass voksen),-\n\n  \n\n\nPolitiet kommer p\u00e5 bes\u00f8k i Barnivalparken. Med seg har de ekte politibiler, fingeravtrykksutstyr og en syngende politikonstabel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b31d17f-eaa9-40db-b5a9-f39417a7c2ee"}
+{"url": "https://rainbowtekstil.no/no/sytilbehor/1475-6615-nylonslapper.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:04Z", "text": "# Semsket Skinn lapper (patch)\n\nAlle stoffers tr\u00e5d fra G\u00fctermann produsert i Tyskland. En sytr\u00e5d av meget h\u00f8y kvalitet i 100% polyester, som passer til b\u00e5de s\u00f8m for h\u00e5nd og med maskin. Tr\u00e5dtykkelsen: 100.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Polyester gabardin\n\nkr\u00a078.40 per m \n\nEn nydelig ullkvalitet produsert i Italia. Strikket bakside som gj\u00f8r den t\u00f8yelig. Rakner ikke.\n\n\n\n\n### Tr\u00e5d-634-Gr\u00e5\n\nkr\u00a040.00\n\nAlle stoffers tr\u00e5d fra G\u00fctermann produsert i Tyskland. En sytr\u00e5d av meget h\u00f8y kvalitet i 100% polyester, som passer til b\u00e5de s\u00f8m for h\u00e5nd og med maskin. Tr\u00e5dtykkelsen: 100.\u00a0\u00a0\n\nVasket bomullstoff som passer til bluser, kjoler, etc. Ser ut som lin, men er myk og behagelig som bomull. Vaskeeffekten gir stoffet en vintage-look.\n\n537-M\u00f8rkBl\u00e5 \nEn lett og luftig jeans laget av lin og bomull. Passer til en sommerbukse, skj\u00f8rt eller en kjole p\u00e5 varme dager.\u00a0 NB\\! Uvasket indigofarget jeanssstoff. Stoffet mister farge i vask og b\u00f8r vaskes separat med utsiden inn.\u00a0\n\n276-PastelBl\u00e5 74-Bl\u00e5Gr\u00e5 \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8c3724e-5eb9-4dd3-8c4f-c34b137c3420"}
+{"url": "https://nordanro.no/kjokken/nordanro-flex-kjokken/ram55lf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:30Z", "text": "Hjem / Kj\u00f8kken / Nordanro Flex-kj\u00f8kken / Ram 55 LF\n\n## Klassisk kj\u00f8kken\n\nEt klassisk kj\u00f8kken med vakre rammefronter. Den lyse laminatbenkeplaten i marmorlook skaper et eksklusivt kj\u00f8kken, og skuffeskapene er en praktisk l\u00f8sning med mye oppbevaring.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90abc52a-9def-4882-aff8-65bfe36c40ae"}
+{"url": "https://www.elkjop.no/brand/airthings/radonniva-med-airthings", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:01Z", "text": "# M\u00e5l radonniv\u00e5et hjemme med Airthings\n\n  - \n\n##   \nM\u00c5L RADONNIV\u00c5ET HJEMME MED AIRTHINGS\n\nAirthings er et globalt teknologiselskap fra Oslo, Norge. Selskapet ble grunnlagt i 2008 og produserer prisbel\u00f8nte radon- og innend\u00f8rs luftkvalitetsm\u00e5lere for boligeiere, bedrifter og fagpersoner. Airthings har som m\u00e5l \u00e5 bidra til at verden puster bedre, ved \u00e5 gj\u00f8re radondp\u00e5visning og overv\u00e5king av innend\u00f8rs luftkvalitet enkelt.\n\n  - ## Hva er radon?\n    \n    Radongass forekommer overalt rundt om i verden. Radongass frigis ved nedbrytningen av uran i magmatiske bergarter og grunnvann, og siver opp til jordoverflaten. Gassen er luktfri, fargel\u00f8s og smakl\u00f8s, og er dermed vanskelig \u00e5 oppdage uten en m\u00e5ler. Radon kan for\u00e5rsake helseskader ved langvarig eksponering. Radonkonsentrasjonene som m\u00e5les i boliger i Norden er blant de h\u00f8yeste i verden. I Norge er det estimerte antall boliger som overstiger 200 Bq/m3 omtrent 170 000.\n\n  - ## Hvorfor er radon farlig?\n    \n    Radongass i luften brytes ned til \u00f8rsm\u00e5 radioaktive partikler (radonavkom) som kan legge seg i slimhinnene i lungene, hvor de avgir str\u00e5ling. Denne str\u00e5lingen kan skade cellene i lungene og til slutt f\u00f8re til lungekreft. If\u00f8lge WHO kan eksponering for radon over lengre tid f\u00f8re til at risikoen for lungekreft \u00f8ker med 16%. Det er derfor viktig \u00e5 m\u00e5le radonniv\u00e5ene i hjem og andre bygninger for \u00e5 ta vare p\u00e5 helsen til de som puster inn luften der.\n\n## Radon i bygninger\n\nModerne bygninger er ofte godt isolerte, og noen ganger er til og med vinduene ubrukelige. Dette er for \u00e5 spare p\u00e5 energikostnader og forbruk. Imidlertid kan lite luftgjennomtrekk gj\u00f8re det mulig for radon \u00e5 bygge seg opp til h\u00f8ye niv\u00e5er og for\u00e5rsake langvarig eksponering. Derfor kan ventilasjon v\u00e6re en god l\u00f8sning for \u00e5 holde radonniv\u00e5et nede.\n\n### M\u00e5ling av radon\n\nRadonniv\u00e5ene svinger over tid og p\u00e5virkes av elementene i milj\u00f8et v\u00e5rt. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 m\u00e5le radon p\u00e5 er \u00e5 bruke en Airthings-enhet. Enhetene m\u00e5ler radon over lengre perioder og gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta h\u00f8yde for svingninger, noe som gir deg mer n\u00f8yaktige, meningsfulle resultater.\n\n#### Radonniv\u00e5: Hva betyr det?\n\nDen beste radonm\u00e5lingen hadde v\u00e6rt null, men det er dessverre ikke mulig. Globalt varierer det gjennomsnittlige radonniv\u00e5et utend\u00f8rs mellom 5-15 Bq/m3, og fordi radongass kan hope seg opp innend\u00f8rs, er det viktig \u00e5 overv\u00e5ke niv\u00e5ene daglig. Et generelt akseptert handlingsniv\u00e5 etablert av Verdens helseorganisasjon (WHO) er 100 Bq/m3. Enheter som foretar langsiktige m\u00e5linger varsler deg om h\u00f8ye niv\u00e5er, slik at du kan gj\u00f8re sm\u00e5 endringer i ventilasjonen n\u00e5r niv\u00e5ene stiger innend\u00f8rs, som \u00e5 regelmessig \u00e5pne vinduer eller tette hull og sprekker. Hvis niv\u00e5ene fortsatt er h\u00f8ye, kan du s\u00f8ke hjelp hos en fagperson, og det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 installere systemer som reduserer radon.\n\n##### Kontroller radonniv\u00e5et og luftkvaliteten med Airthings\n\nAirthings har flere ulike modeller radon- og luftkvalitetsm\u00e5lere. Velg den som passer deg og ditt hjem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75f9c64-691f-429f-a904-8afeded05bae"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/blogg/?category=11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:39Z", "text": "## Kan unng\u00e5 ekstrakostnader p\u00e5 opptil 1,2 milliarder kroner\n\nmandag 11. mars 2024\n\n Finansdepartementet presenterte nylig et h\u00f8ringsforslag om lavere kapitalkrav for n\u00e6ringsl\u00e5n med pant i landbrukseiendom. \u2013 Et viktig grep for \u00e5 unng\u00e5 \u00f8kte rentekostnader for landbruket, kommenterer Landkreditts konsernsjef, Ole Laurits L\u00f8nnum. \n\n\n\n## Landkreditt og Felleskj\u00f8pet samarbeider om Landbrukets b\u00e6rekraftpris\n\nmandag 19. februar 2024\n\nSamvirkeselskapene g\u00e5r sammen for \u00e5 styrke oppmerksomheten rundt et l\u00f8nnsomt, b\u00e6rekraftig norsk landbruk.\n\n\n## Landkreditt med historisk godt resultat for 2023\n\nfredag 16. februar 2024\n\nLandkreditt presenterer i dag solide resultater for 2023 som legger til rette for sterk videre vekst innen b\u00e5de landbruket og privatmarkedet. Konsernsjefen sp\u00e5r t\u00f8ffere konkurranse i 2024 og varsler at Landkreditt skal fortsette \u00e5 kjempe i toppen med gode kundeopplevelser og markedsledende priser.\n\n\n\n## 5 tips for \u00e5 disponere tilskuddet\n\ntirsdag 6. februar 2024\n\nVi lever i en dyrtid, og dette p\u00e5virker naturligvis ogs\u00e5 \u00f8konomien til bonden. Tilskuddsutbetalingen i februar kan dermed v\u00e6re etterlengtet, og det kan for mange v\u00e6re litt ekstra viktig \u00e5 disponere pengene riktig fremover.\n\n## Ny valgl\u00f8sning i Landkreditt\n\nonsdag 17. januar 2024\nMedlemsvalget til Landkreditt tar i \u00e5r bruk en ny digital l\u00f8sning, som vil gj\u00f8re det enklere for medlemmene \u00e5 stemme.\n\n## F\u00e5r du tilskuddet inn p\u00e5 rett konto?\n\ns\u00f8ndag 14. januar 2024\n\nFrem til 31. januar kan du endre hvilken konto du skal motta produksjonstilskuddet p\u00e5. Med bare en utbetaling i \u00e5ret, og med innskuddsrenter som er h\u00f8yere enn p\u00e5 mange \u00e5r, kan det v\u00e6re en del \u00e5 hente p\u00e5 \u00e5 velge riktig konto til pengene.\n\n## Slik kan du spare til g\u00e5rdskj\u00f8pet\n\nmandag 11. desember 2023\n\n\u2013 Det er smart \u00e5 starte tidlig med sparing om du har planer om \u00e5 kj\u00f8pe g\u00e5rd i fremtiden, men det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 ta tidlig kontakt med banken for \u00e5 f\u00e5 god r\u00e5dgivning, sier Inger Johanne Brandsrud, r\u00e5dgiver i Landkreditt Bank.\n\n# Fagsider Landbruk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6db6bcd-68c8-4863-add6-1e6044c48ef1"}
+{"url": "https://www.regnskog.no/no/nyheter/okt-global-avskoging-til-tross-for-nedgang-i-odeleggelse-av-urort-regnskog", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:15Z", "text": "# Gledelig nedgang i regnskog\u00f8deleggelse\n\n\u00d8deleggelsen av verdens tropiske regnskoger gikk ned i 2023. Samtidig \u00f8kte den globale avskogingen, og et regnskogomr\u00e5de nesten like stort som Sveits gikk tapt. Dermed er ikke verden i rute til \u00e5 stanse avskogingen innen 2030, og Regnskogfondet maner til \u00f8kt innsats.\n\n\n\n**AVSKOGING:** Menneskeskapt skogbrann i brasiliansk Amazonas i 2022. Brasil klarte \u00e5 f\u00e5 ned avskogingen med 36 % i 2023, men er fremdeles landet der mest regnskog g\u00e5r tapt. Foto: Edmar Barros\n\nAv Rainforest Foundation Norway. Sist oppdatert 8. april\n\n\u00d8deleggelsen av verdens tropiske regnskoger gikk ned med 9 % i 2023 sammenlignet med 2022, viser Global Forest Watch-rapporten, som ble sluppet torsdag 4. april.  \n\nNedgangen var st\u00f8rst i Brasil og Colombia, der regjeringene har \u00f8kt innsatsen mot avskoging.  \n\n## Regnskogfondets analyse av Global Forest Watch-rapporten\n\n**Anders Krogh, spesialr\u00e5dgiver i Regnskogfondet, har dette \u00e5 si om funnene i rapporten:**\n\n\n\n\"Selv om det var en nedgang p\u00e5 9 % i den globale avskogingen av regnskog i 2023, er det flere negative trender som er bekymringsfulle, og avskogingsniv\u00e5et er fortsatt sv\u00e6rt h\u00f8yt. Det globale avskogingsniv\u00e5et i 2023 var fortsatt h\u00f8yere enn i noe annet \u00e5r mellom 2002 og 2015.\n\nBrasil og Colombia sto for nesten hele reduksjonen i avskogingen av regnskog i 2023. Hadde det ikke v\u00e6rt for disse to landene, ville vi f\u00e5tt en relativt kraftig \u00f8kning i avskogingen. De fleste andre store regnskoglandene hadde en \u00f8kning i avskogingen, inkludert Indonesia, Kongo og Peru.\n\nBrasil hadde en nedgang i avskogingen p\u00e5 36 %, noe som er bra, men fortsatt p\u00e5 et relativt h\u00f8yt niv\u00e5. Colombia er det st\u00f8rste lyspunktet med en nedgang p\u00e5 48 %, og avskogingsniv\u00e5et er n\u00e5 ganske lavt.\"\n\n## Forsvinner i et alarmerende tempo\n\nDen tropiske regnskogen forsvinner fremdeles i et alarmerende tempo, til tross for den gledelige nedgangen. I 2023 forsvant 37.000 kvm\u00b2 tropisk regnskog. Der er et areal nesten like stort som Sveits.\n\n\n\n\"I 2023 mistet vi rundt ti fotballbaner med tropisk regnskog i minuttet. Dette er en vekker for oss alle, men det er inspirerende \u00e5 se at det g\u00e5r rette veien i viktige regnskogland som Brasil og Colombia. Regnskogen er et skattekammer av planer og dyr som m\u00e5 beskyttes for \u00e5 l\u00f8se naturkrisen. Disse nye tallene b\u00f8r derfor v\u00e6re en oppvekker for politikere og selskaper om at vi m\u00e5 gj\u00f8re langt mer for \u00e5 beskytte dette viktige \u00f8kosystemet. Vi b\u00e5de kan og m\u00e5 stanse \u00f8deleggelsen av regnskog de neste par \u00e5rene.\"  \n\nT\u00f8rris J\u00e6ger, generalsekret\u00e6r i Regnskogfondet\n\n\n\n## To skritt fram og to tilbake  \n\nSamtidig f\u00f8rte store skogbranner i Canada og jordbruksekspansjon i andre land til at den globale avskogingen \u00f8kte med totalt 3,2 % i fjor.\n\n\u2013 Verden tok to skritt fram og to skritt tilbake, sier Mikaela Weisse, direkt\u00f8r for Global Forest Watch i en presseuttalelse.\n\n140 land forpliktet seg til \u00e5 stanse avskogingen innen 2030 under FNs klimatoppm\u00f8te i Glasgow i 2021, og 197 land skrev under p\u00e5 en naturavtale i regi av FN i 2022. M\u00e5let er \u00e5 bevare 30 % av naturen innen 2030. Disse m\u00e5lene er n\u00e5 blitt enda mer utfordrende \u00e5 n\u00e5, if\u00f8lge Global Forest Watch-rapporten.\n\n\n\n\n\n## Every Sixty Seconds\n\n## Her er n\u00f8kkelpunktene fra rapporten:\n\n  - Nedgangen i avskoging av tropisk regnskog var st\u00f8rst i Brasil og Colombia. Brasil mistet 28.000 km\u00b2 skog i fjor, 36 prosent mindre enn i 2022. I Colombia var forbedringen enda st\u00f8rre, med en reduksjon i avskogingen p\u00e5 48 prosent.\n  - Rekordmange skogbranner i Canada og ekspanderende landbruk andre steder veier opp for nedgangen i tap av tropisk regnskog, og avskogingen globalt \u00f8kte alts\u00e5 med 3,2 % i 2023.\n  - Det forsvinner fortsatt mye tropisk regnskog, if\u00f8lge forskerene i Global Forest Watch. I fjor gikk hele 37.000 km\u00b2 tapt, et areal nesten like stort som Sveits.\n  - Rapporten viser at Brasil, Bolivia og Den demokratiske republikken Kongo var landene som mistet mest tropisk regnskog i 2023. Det har v\u00e6rt en sterk \u00f8kning i avskogingen i Bolivia, drevet fram av skogbranner og jordbruk.\n  - Fjor\u00e5rets tap av tropisk regnskog for\u00e5rsaket klimagassutslipp som tilsvarer halvparten av USAs \u00e5rlige utslipp fra forbrenning av fossilt brensel.\n\n## Hvor vi er i forhold til m\u00e5let om nullavskoging innen 2030\n\n\n\n## Avgj\u00f8rende for klima og natur\n\nStor, sammenhengende og intakt skog er avgj\u00f8rende for klimaregulering, produksjon og fordeling av nedb\u00f8r, opprettholdelse av biologisk mangfold og fjerning av CO2 fra atmosf\u00e6ren.\n\nVerdens regnskoger er hjem til opptil 80 % av landjordas dyre- og plantearter, og de binder opp minst 1000 milliarder tonn CO2. Det tilsvarer Norges klimagassutslipp i 20 000 \u00e5r.\n\nGlobal Forest Watch er et prosjekt i regi av den USA-baserte World Resources Institute. Prosjektet bruker satelittdata for \u00e5 overv\u00e5ke avskogingen, og publiserer en \u00e5rlig rapport om utviklingen. Det er forskere fra Universitetet i Maryland som st\u00e5r for mesteparten av datainnsamingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d19f52-2bb8-4841-b853-ee117313ae8c"}
+{"url": "https://partners.no/eiendom/3190079", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:07Z", "text": "\\* Ved hjelp av historiske data, info om omr\u00e5det og markedet generelt kan vi estimerer hva du kan f\u00e5 ved utleie av dette objektet. Husk at dette kun er en statistisk beregning, \\&Partners kan ikke garantere for at de faktiske leieinntektene er reelle.\n\n# La oss ta jobben for deg\n\nG\u00e5r du med planer om \u00e5 selge - ta kontakt med en av v\u00e5re meglere for en uforpliktende prat.\n\n# Str\u00f8ken nybygd enebolig fra 2022 med god planl\u00f8sning - h\u00f8y boligstandard - hybel p\u00e5 45 kvm - Gode leieinntekter\n\nGuriskogen\n\nGuriskogen 37, 3261 Larvik\n\nBeskrivelse\n\nVi har gleden av \u00e5 presentere Guriskogen 37\\!\n\n  \nDette er en ny (2022) energieffektiv, moderne og str\u00f8ken enebolig med hybel. Det er gode leieinntekter i st\u00f8rrelsesorden kr 9500,- pr m\u00e5ned i skattefri leieinntekt.\u00a0\n\n  \nHer trenger du IKKE etterisolerere, bytte sikringer, lage nytt bad eller andre oppgraderinger. Her er det bare \u00e5 flytte rett inn og legge deg p\u00e5 sofaen.\n\nI tillegg har boligen en god planl\u00f8sning og god gjennomg\u00e5ende standard.\n\n  \nDen store \u00e5pne kj\u00f8kken/stue l\u00f8sningen i 2 etg. er selve hjertet i huset. Her er det luftig, lyst og \u00e5pent, med h\u00f8yeste takh\u00f8yde p\u00e5 3,6m.\n\nDet er lagt opp til \u00e5 passe de fleste anledninger som et sosialt og levende rom, det v\u00e6re seg leksehjelp til barna imens du lager mat ved den store kj\u00f8kken\u00f8ya, kosekveld med TV eller sosiale festligheter med plass til mange gjester. Peisen i stuen gir masse hygge og ikke minst varme n\u00e5r kulda setter inn.\u00a0 Fargevalg, innredninger, overflater og detaljer er godt gjennomtenkt og gir en flott helhet over huset.\n\n\u00a0\nStilrent og flott velutstyrt kj\u00f8kken fra Norema med integrerte hvitevarer med b\u00e5de vinskap og kaffemaskin. Flott kj\u00f8kken\u00f8y\u00a0 med platetopp med integrert avtrekk.\u00a0 Her kan matlagingen gj\u00f8res sosialt og underholdende n\u00e5r venner og familie kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det er plass til sofagruppe og spisebord, utgang til solrik veranda. Videre er det ett soverom med god garderobeplass og et delikat flislagt bad i hovedetasjen.\u00a0\n\n  \n\nI hoveddelens\u00a0 1. etasje er det romslig flislagt entr\u00e9, to soverom, delikat flislagt bad\u00a0 og separat vaskerom med opplegg for vaskemaskin.\n\n  \nHybelen (43 kvm) i 1. etasje har\u00a0 egen inngang fra g\u00e5rden, kj\u00f8kken i \u00e5pen l\u00f8sning, stue med plass til b\u00e5de salongdel og spisegruppe, soverom og delikat flislagt bad med dusjhj\u00f8rne, servant, toalett og opplegg for vaskemaskin.\n\n\u00d8nsker man ikke \u00e5 leie ut kan denne s\u00f8ml\u00f8st brukes sammen med hoveddelen. Det er brannd\u00f8r mellom hybelen og entr\u00e9n i hoveddelen som bare kan \u00e5pnes.\n\n  \nTomten er opparbeidet med plen, hellelagt og asfalterte arealer. Praktisk bod ved siden av carport.\n\n  \nDet er et koselig og fint nytt boligfelt med topp moderne lekeplass p\u00e5 feltet, samt barnehage og skole rett borti gata. Omr\u00e5det byr ogs\u00e5 p\u00e5 flotte skogsturer p\u00e5 stier og Discgolf bane i skogen bak skolen. If\u00f8lge selger er det kort g\u00e5tur til kaupang gjennom skogen, med bademuligheter.\n\n  \n  - Boligkj\u00f8perpakke (valgfritt)15 050,- \n\nOmkostninger totalt 191 370,-Totalpris ink. omkostninger 7 190 370,-\n\nNB: Regnestykket forutsetter at det kun noteres en l\u00e5neobligasjon og at eiendommen selges til prisantydning.\n\nEiendommen\n\nBeskrivelse\n\nVi har gleden av \u00e5 presentere Guriskogen 37\\!  \n  \nDette er en ny (2022) energieffektiv, moderne og str\u00f8ken enebolig med hybel. Det er gode leieinntekter i st\u00f8rrelsesorden kr 9500,- pr m\u00e5ned i skattefri leieinntekt.  \n  \nHer trenger du IKKE etterisolerere, bytte sikringer, lage nytt bad eller andre oppgraderinger. Her er det bare \u00e5 flytte rett inn og legge deg p\u00e5 sofaen.  \nI tillegg har boligen en god planl\u00f8sning og god gjennomg\u00e5ende standard.  \n  \nDen store \u00e5pne kj\u00f8kken/stue l\u00f8sningen i 2 etg. er selve hjertet i huset. Her er det luftig, lyst og \u00e5pent, med h\u00f8yeste takh\u00f8yde p\u00e5 3,6m.  \nDet er lagt opp til \u00e5 passe de fleste anledninger som et sosialt og levende rom, det v\u00e6re seg leksehjelp til barna imens du lager mat ved den store kj\u00f8kken\u00f8ya, kosekveld med TV eller sosiale festligheter med plass til mange gjester. Peisen i stuen gir masse hygge og ikke minst varme n\u00e5r kulda setter inn. Fargevalg, innredninger, overflater og detaljer er godt gjennomtenkt og gir en flott helhet over huset.  \n  \nStilrent og flott velutstyrt kj\u00f8kken fra Norema med integrerte hvitevarer med b\u00e5de vinskap og kaffemaskin. Flott kj\u00f8kken\u00f8y med platetopp med integrert avtrekk. Her kan matlagingen gj\u00f8res sosialt og underholdende n\u00e5r venner og familie kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Det er plass til sofagruppe og spisebord, utgang til solrik veranda. Videre er det ett soverom med god garderobeplass og et delikat flislagt bad i hovedetasjen.  \n  \nI hoveddelens 1. etasje er det romslig flislagt entr\u00e9, to soverom, delikat flislagt bad og separat vaskerom med opplegg for vaskemaskin.  \n  \nHybelen (43 kvm) i 1. etasje har egen inngang fra g\u00e5rden, kj\u00f8kken i \u00e5pen l\u00f8sning, stue med plass til b\u00e5de salongdel og spisegruppe, soverom og delikat flislagt bad med dusjhj\u00f8rne, servant, toalett og opplegg for vaskemaskin.  \n\u00d8nsker man ikke \u00e5 leie ut kan denne s\u00f8ml\u00f8st brukes sammen med hoveddelen. Det er brannd\u00f8r mellom hybelen og entr\u00e9n i hoveddelen som bare kan \u00e5pnes.  \n  \nTomten er opparbeidet med plen, hellelagt og asfalterte arealer. Praktisk bod ved siden av carport.  \n  \nDet er et koselig og fint nytt boligfelt med topp moderne lekeplass p\u00e5 feltet, samt barnehage og skole rett borti gata. Omr\u00e5det byr ogs\u00e5 p\u00e5 flotte skogsturer p\u00e5 stier og Discgolf bane i skogen bak skolen. If\u00f8lge selger er det kort g\u00e5tur til kaupang gjennom skogen, med bademuligheter.  \n  \nEr du engstelig for ekstra kostnader ved kj\u00f8p av ny bolig? Kj\u00f8p Boligkj\u00f8perpakken med forsikring mot doble renteutgifter som dekker inntil 15.000 pr mnd(se vilk\u00e5r)  \n  \nVelkommen til visning\\!\n\nSamtlige rom er m\u00e5lt og st\u00e5r beskrevet under, m\u00e5lene er satt i m2.  \n2 etasje  \nStue/kj\u00f8kken: 70,6  \nSoverom: 13,8  \nBad: 5,6  \n  \n1\\. etasje  \nEntre: 165,1  \nSoverom 1: 9,0  \nSoverom 2: 10,2  \nBad: 5,8  \nVaskerom: 3,2  \n  \n1 etasje hybel:  \nEntre/stue/kj\u00f8kken: 26,2  \nBad: 3,7  \nSoverom: 9,0  \nTeknisk rom: 2,9  \n  \nUtvendig bod: 6\n\nStandard\n\nStandard\n\nBoligen har gjennomg\u00e5ende god standard med tidsriktige farge- og materialvalg av god kvalitet. Fargevalg, innredninger, overflater og detaljer er godt gjennomtenkt og gir en flott helhet over huset. Boligen er fra 2022, og fremst\u00e5r som \"ny\".  \n  \nP\u00e5 innvendige overflater er det benyttet:  \nGulv: Laminat og flis  \nVegger: Malte flater  \nHimling: Malte flater  \n  \nKj\u00f8kken  \nLigger i 2. etasje med stue. Det er laminat p\u00e5 gulv, malte flater p\u00e5 vegg og himling, og downlights i tak. Innredning fra Norema med glatte fronter og benkeplate i foliert spon/MDF plate. Det er montert innebygde enheter som oppvaskmaskin, stekeovn, kj\u00f8leskap, fryseskap, vinskap, kaffemaskin og  \ninduksjonstopp. Det er montert innebygd el-stikk i benkeplate. Det er montert vannf\u00f8ler i benkeskap og komfyrvakt v/vifte. Avtrekk m/kullfilter i induksjonstopp.  \n  \nBad 2. etasje  \nDet er varmekabler og flis p\u00e5 gulv, flis p\u00e5 vegg og malte flater og downlights i himling. Fall p\u00e5 gulv mot sluk: Ja, begrenset fall i rom utenfor nisje. Plastsluk og synlig membran som ligger i klem i sluk. Av installasjoner finnes vegghengt toalett, dusjnisje, skap, speilskap og innredning/vask. Balansert ventilasjon. Det er tilluft v/d\u00f8r.  \n  \nBad 1. etasje  \nDet er varmekabler og flis p\u00e5 gulv, flis p\u00e5 vegg og malte flater og downlights i himling. Plastsluk og synlig membran som ligger i klem i sluk. Av installasjoner finnes vegghengt toalett, dusjnisje, skap, speilskap og innredning/vask. Balansert ventilasjon. Det er tilluft v/d\u00f8r.  \n  \nVaskerom 1. etasje  \nDet er flis p\u00e5 gulv og malte flater p\u00e5 vegg og i himling. Plastsluk og synlig membran som ligger i klem i sluk. Av installasjoner finnes opplegg for  \nvaskemaskin, r\u00f8r i r\u00f8r skap, vv-tank, ventilasjonsanlegg og utslagsvask. Balansert ventilasjon. Det er tilluft v/d\u00f8r.  \n  \nKj\u00f8kken hybel  \nDet er laminat p\u00e5 gulv og malte flater p\u00e5 vegger og himling. Innredning fra Norema med glatte fronter og benkeplate i foliert spon/MDF plate.  \nDet er montert innebygde enheter som oppvaskmaskin. Det er montert komfyrvakt v/vifte og vannf\u00f8ler under benkeskap. Avtrekk m/kullfilter. Selger opplyser at det skal monteres filter og fikse vifte f\u00f8r salg.  \n  \nBad/vaskerom hybel.  \nDet er varmekabler i gulv, flis p\u00e5 gulv og vegger, og malte flater i himling. Fall p\u00e5 gulv mot sluk: Motfall utenfor nisje. Selger opplyser at motfall p\u00e5 gulv utenfor nisje skal utbedres f\u00f8r salg. Plastsluk og synlig membran som ligger i klem i sluk. Av installasjoner finnes toalett, dusjkabinett, opplegg for vaskemaskin, speilskap og innredning/vask. Balansert ventilasjon. Det er tilluft v/d\u00f8r.  \n  \nTekniske installasjoner  \n\\- Det er montert plastr\u00f8r og r\u00f8r i r\u00f8r system i bolig og hybel. Fordeler skap er plassert p\u00e5 vaskerom i bolig og i teknisk rom p\u00e5 hybel. Hovedkran er  \nplassert p\u00e5 vaskerom. Det mangler sprutdeksel i r\u00f8r i r\u00f8r skap p\u00e5 vaskerom. Dette settes alene til TG2.  \n\\- Balansert ventilasjonsanlegg st\u00e5r plassert i bod/teknisk rom i hybel og p\u00e5 vaskerom i bolig.  \n\\- Det er montert en luft-luft varmepumpe i stue 2 etg.  \n\\- H\u00d8IAX VV-tank p\u00e5 187 liter fra bygge\u00e5r og OSO VV-tank p\u00e5 194 liter fra 2021. De st\u00e5r plassert p\u00e5 vaskerom i boligdel og teknisk rom i hybel del.  \n\\- El-skap plassert i entre bolig og teknisk rom hybel. Automatsikringer.  \n  \nFor ytterligere informasjon om boligens tilstand, se tilstandsrapport fra takstmann inntatt i salgsoppgaven. Interessenter m\u00e5 lese tilstandsrapporten n\u00f8ye f\u00f8r inngivelse av bud.\n\nBeliggenhet\nBoligen ligger i et nyetablert nabolag p\u00e5 Guriskogen- et sv\u00e6rt barnevennlig omr\u00e5de med flere fine lekeplasser. N\u00e6romr\u00e5det byr p\u00e5 flotte turstier og n\u00e6rhet til flere barnehager, skoler, offentlig kommunikasjon, samt et rikt utvalg av fasiliteter og servicetilbud. Fra eiendommen er det gangavstand til flotte turstier innover i bl.a. Valbyskogen, Guriskogen og Husebyskogen, noe som gir god rekreasjon.  \n  \nLarvik har et rikt utvalg av gode badeplasser, og fra eiendommen er det kort kj\u00f8revei til Bj\u00f8nnes med sommerkiosk og stupebrett, Gon med popul\u00e6re Gonsbukta badeplass som byr p\u00e5 flott sandstrand, samt friomr\u00e5de med glattskurte svaberg og stupebrett. Det er ogs\u00e5 kort vei til Rekkevik, samt Hvittensand som ligger i vakre omgivelser med mulighet for gode turopplevelser. Her kommer L\u00e5gen inn og skaper sterke str\u00f8mmer i vannet. Stranden anses som en av Vestfolds beste kite-strender.\n\nL\u00f8pende kostnader\n\nBoligen er tilknyttet Telenor som leverand\u00f8r av kabel-tv og internett, og har kostnad p\u00e5 kr.1.576 pr mnd. Tv-tuner/dekoder medf\u00f8lger.  \nDagens eier har hatt et str\u00f8mforbruk p\u00e5 ca. 12.440 kwh det siste \u00e5ret.  \nBoligen er forsikret gjennom If og har \u00e5rlig premie p\u00e5 kr. 4.733,-.  \nDet vil bli etablert velforening som denne boligen skal v\u00e6re medlem av. Medlemskontigent ikke kjent.  \nInnboforsikring og evt. alarm kommer i tillegg.  \n  \nOvenst\u00e5ende er basert p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende eiers/husstands senere \u00e5rs forbruk/utgifter. Dette vil variere avhengig av antall familiemedlemmer i husstanden, \u00f8nsket innetemperatur, egne fordelsavtaler, kanalvalg, hastighet p\u00e5 bredb\u00e5nd etc.\n\nTilstandsgrader (TG2/TG3) fra tilstandsrapport:\n\nI tilstandsrapport er f\u00f8lgende elementer gitt tilstandsgrader 2(Avvik som ikke krever umiddelbare tiltak):  \n\\- Innvendig overflate: Noe \"bom\" i gulvfliser v/ytterd\u00f8r i entre boligdel.  \n\\- Bad/vaskerom hybel: Det er p\u00e5vist avvik i fallforhold til sluk i forhold til krav i forskrift p\u00e5 byggetidspunktet. Det er mulighet for at det kan forekomme  \nvannlekkasje p\u00e5 v\u00e5trommet hvor vann ikke vil g\u00e5 til sluk. Garantisak som utbedres f\u00f8r overtagelse.  \n\\- Entre/stue/kj\u00f8kken hybel: Kj\u00f8kkenet har ventilator med omluft (kullfilter). Manglende filter. Selger opplyser at det skal monteres filter og fikse vifte f\u00f8r salg.  \n\\- Stue/kj\u00f8kken 2. etg: Kj\u00f8kkenet har ventilator med omluft (kullfilter).  \n\\- Terrengforhold: Det er p\u00e5vist omr\u00e5der p\u00e5 eiendommen med st\u00e5ende vann. Det m\u00e5 sies at det ble observert noe vann p\u00e5 tomten (hj\u00f8rne s\u00f8r\u00f8st).  \n  \nTGIU (Konstruksjoner som ikke er unders\u00f8kt)  \n\\- Takkonstruksjon/Loft: Hele takkonstruksjonen er gjenbygget. Det er ingen mulighet til vurdering utover alder og observasjoner fra underliggende etg.  \n\\- Bad 1 etg, Bad 2 etg. og Bad/vaskerom hybel: Det er ikke foretatt hulltaking da det ikke er fysisk mulig pga. tilliggende konstruksjoner.\n\nSelgers egenerkl\u00e6ringsskjema\n\nSelger har kommentert p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l i egenerkl\u00e6ringsskjema som er en del av salgsoppgaven:  \n\\- Kjenner du til om det er utf\u00f8rt arbeid p\u00e5 bad/v\u00e5trom? Nei. Firmanavn Pemo Mur & Flis AS. Oppbygging av nytt bad, membran arbeid, flislegging osv utf\u00f8rt av Morten Pettersen i nevnte firma.  \n\\- Kjenner du til om det er/har v\u00e6rt utf\u00f8rt arbeid/kontroll p\u00e5 vann/avl\u00f8p? Ja, kun fagl\u00e6rt. Firmanavn Terjesen R\u00f8rlegger. Alt r\u00f8rlegger arbeid ifbm byggingen av boligen frem til ferdigstillelse. Se boligmappa.  \n\\- Kjenner du til om det er/har v\u00e6rt problemer med ildsted/skorstein/pipe, f. eks d\u00e5rlig trekk, sprekker, p\u00e5legg etter tilsyn, fyringsforbud eller lignende?  \nNei. Kommentar: Pipe og vedovn installert av Vestfold Peis og Pipe. Se boligmappa. I nye tette hus med ventilasjonssystem, som blir trykktestet, er det ofte mindre trekk i vedovn. Det er det ogs\u00e5 her. Hjelper \u00e5 ha et vindu eller terassed\u00f8r p\u00e5 gl\u00f8tt i oppfyringsprosessen. Har brukt ovnen noen ganger, mest for kosen sin skyld, da huset er s\u00e5 varmt og godt i utgangspunktet.  \n\\- Kjenner du til om det har v\u00e6rt utf\u00f8rt arbeider p\u00e5 terrasse/garasje/tak/fasade? Ja, b\u00e5de av fagl\u00e6rt og ufagl\u00e6rt / egeninnsats. Firmanavn CS Byggpartner AS. CS Byggpartner bygde terasse/carport, blikkenslager arbeid/tetting av denne gjort av blikkenslager dem samarbeidet med.  \n\\- Kjenner du til om ufagl\u00e6rte har utf\u00f8rt arbeider som normalt b\u00f8r utf\u00f8res av fagl\u00e6rte personer utover det som er nevnt tidligere (f.eks. p\u00e5 drenering, murerarbeid, t\u00f8mrerarbeid etc.)? Nei. Selger har flislagt gulvet i gangen, utf\u00f8rt belistningen og foringer rundt d\u00f8rer (ved hjelp av byggmestervenn), samt bygget uteboden (ved hjelp av byggmestervenn). Malerarbeider er utf\u00f8rt ved av venn som er maler og noe egeninnsats.  \n\\- Kjenner du til forslag til- eller vedtatte reguleringsplaner, andre planer, nabovarsel, eller offentlige vedtak som kan medf\u00f8re endringer i bruken av eiendommen eller eiendommens omgivelser? Ja. Guriskogen er et nytt boligfelt, og oppf\u00f8ringer av nye boliger foreg\u00e5r kontinuerlig.  \nSelges eiendommen med utleiedel, leilighet eller hybel eller lignende? Ja.  \n\\- Hvis ja, er rommene som benyttes til ovennevnte godkjent til beboelse (rom til varig opphold) av bygningsmyndighetene?  \nJa. Hele boligen er godkjent til beboelse.  \n\\- Kjenner du til om det er foretatt radonm\u00e5ling? Ja. Nybygd hus 2022 ihht gjeldende forskrifter og krav, med bla radonduk/br\u00f8nn. (se boligmappa).  \n\\- Kjenner du til andre forhold av betydning som kan v\u00e6re relevant for kj\u00f8per \u00e5 vite om (f.eks. rasfare, tinglyste forhold eller private avtaler)?  \nJa. Det ble av Larvik kommune levert en rapport fra Grunnteknikk AS (se boligmappa), om grunnforholdene her (bla noe leiregrunn) og anbefalinger for hvordan grunnarbeider burde bli gjort. Denne rapport og anbefalinger, ble fulgt n\u00f8ye med bla masseutskiftninger og p\u00e5fylling av Glasopor (lette masser). Det ble i tillegg brukt bredere s\u00e5leblokker av CS Byggpartner. Gravearbeider utf\u00f8rt av P\u00e5l Teien Graving og Sprenging AS. Se boligmappa.  \nTilleggskommentar:  \nKj\u00f8kken montert av kj\u00f8kkenmont\u00f8r/byggmester Thomas Liver\u00f8d (se boligmappa)  \nVarmepumpe kj\u00f8pt og montert fra Kind Energispar Sandefjord. (se boligmappa)  \nAsfalt lagt av Maskin og Asfalt AS, avretting og sluttgrunnarbeider f\u00f8r asfaltering gjort av H & K Sandnes AS. (Se boligmappa)  \nDet informeres at det et par steder til venstre for utebod helt innerst i g\u00e5rdsplassen, kom noe ugressvekst gjennom asfalt. H &  \nK Sandnes helte p\u00e5 noe eddik og brukte vibroplate opp\u00e5 asfalt. Selger har ogs\u00e5 g\u00e5tt med ugress brenner p\u00e5 det som kom opp  \nf\u00f8r dette.  \n\u00d8vrig egeninnsats: Belistning/foringer ved hjelp av byggmester venn (gulvlister, d\u00f8rforinger/lister og eikelister ved d\u00f8rterskler  \nbad/vaskerom, terassed\u00f8r, inngangsd\u00f8r, toppen av trapp) og gulvlegging i alle rom.  \n\\- Montering av garderobeskap (sort p\u00e5 hovedsoverom fra Kvik, \u00f8vrige speilskap fra Ikea).  \n\\- Terasseheller rundt huset. (fra Byggmax)  \n\\- Bygging av st\u00f8ttemurer (fra Megaflis og Byggmax). Grunnarbeider under disse, samt nedgraving av tilgangskum/kumlokk til  \nstoppekran mm gjort av P\u00e5l Teien Graving AS (ut mot vei), og H & K Sandnes AS (i grensen til nabo).  \n\\- Planting av hekk (fra Thujaeksperten) og legging av ferdigplen (fra Manvik plen)  \n\\- Maling av hus utvending (maling fra Jotun).  \nSe for\u00f8vrig boligmappa for dokumentasjon, fargekoder mm.\n\nPrim\u00e6rrom: 181 kvm, Bruksareal: 190 kvm  \n  \n2\\. etasje:  \nBruksareal: 92 m\u00b2.  \nPrim\u00e6rrom: 92 m\u00b2. F\u00f8lgende rom er oppgitt som prim\u00e6rrom: Stue med \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, soverom og bad.  \n  \n1\\. etasje:  \nBruksareal: 47 m\u00b2.  \nPrim\u00e6rrom: 47 m\u00b2. F\u00f8lgende rom er oppgitt som prim\u00e6rrom: Entr\u00e9, 2 soverom, vaskerom og bad.  \n  \n1\\. etasje hybel:  \nBruksareal: 45 m\u00b2.  \nPrim\u00e6rrom: 42 m\u00b2. F\u00f8lgende rom er oppgitt som prim\u00e6rrom: Stue med \u00e5pen kj\u00f8kkenl\u00f8sning, bad/vaskerom og soverom.  \n  \nBod  \nBruksareal: 6 m\u00b2.  \n  \nArealet av prim\u00e6re rom (P-ROM) er prim\u00e6rrommenes nettoareal (NTA) og arealet som opptas av innvendige vegger mellom disse rommene. I praksis er dette arealet tiln\u00e6rmet likt prim\u00e6rrommenes bruksareal (BRA). Se vedlagte tilstandsrapport for n\u00e6rmere beskrivelse av arealbetegnelser.\n\nArealbekreftelse\n\nAlle arealer i denne salgsoppgave er innhentet fra takstmann og offentlige registrere hos Larvik kommune. Megler har ikke foretatt kontrollm\u00e5ling av arealene.\n\nAdkomst\n\nEiendommen har innkj\u00f8ring fra Valbyveien og inn til S\u00f8lvstr\u00e5veien, deretter inn til Guriskogen.  \nBoligen er merket med \"Til-salgs\"-plakat fra Lein\u00e6s & Partners og det vil bli skiltet til fellesvisning.  \nSe ogs\u00e5 kartskissen i nettannonsen hvor du enkelt f\u00e5r tilgang til veibeskrivelsen til eiendommen. Er du i tvil, ring megler.\n\n\nAreal: 514 kvm, Eierform: Eiet tomt\n\nGarasje / Parkering\n\nDet er muligheter for parkering i carport og p\u00e5 tomten/innkj\u00f8ring.\n\nByggem\u00e5te\n\nDet er st\u00f8pt dekke og ringmurselemeter. Veggkonstruksjoner av standard trekonstruksjoner/reisverk, det er kledning p\u00e5 fasader. Takkonstruksjon med pult tak, det er papp som tekking. Konstruksjonen er lukket, men etasjeskiller antas \u00e5 v\u00e6re bygd opp i tradisjonelt bjelkelag i tre med b\u00e6rende gulvbord eller plater, samt himlet med plater eller panel.  \n  \nDet er oppf\u00f8rt en utvendig bod p\u00e5 tomten. Oppf\u00f8rt i trekonstruksjoner og med kledning p\u00e5 fasader. Det er papp som taktekking.\n\nFerdigattest / brukstillatelse\n\nDet foreligger ferdigattest p\u00e5 boligen datert 16.08.2023 for eiendommen. Dokumentet f\u00f8lger vedlagt.  \n  \nBoden er godkjent men det foreligger ikke ferdigattest p\u00e5 sportsboden.\n\nBarnehage / skole i omr\u00e5det\n\nOversikt over n\u00e6rmeste barnehage og skoler:  \nValby barnehage (1-5 \u00e5r) ca. 0.3 km  \nGuriskogen barnehage (0-5 \u00e5r) ca. 0.8 km  \nBisjord Fus barnehage (0-5 \u00e5r) ca. 1.4 km  \n  \nValby skole (1-7 kl.) ca. 0.3 km  \nTjodalyng skole (1-10 kl.) ca. 3.2 km  \nMellomhagen ungdomsskole (8-10 kl.) ca. 3.9 km  \nThor Heyerdahl videreg\u00e5ende skole ca. 4.7 km  \n  \nDersom skole- og barnehagetilbud er av betydning for kj\u00f8pet, ber vi om at det rettes en s\u00e6rskilt henvendelse til kommunen for oppdatert informasjon.\n\nAdgang til utleie\n\nDet er ingen kjente hindringer for utleie av hele boenheten.  \nDeler av 1. etasje er innredet til hybel og leies ut idag.\n\nOppvarming\n\nOppvarming av boligen ved bruk av elektriske varmekabler p\u00e5 alle badene og entr\u00e9, vedovn i stue/kj\u00f8kken 2 etg., balansert ventilasjon og luft-luft varmepumpe i stue/kj\u00f8kken 2 etg.  \nLarvik kommune opplyser at det ikke er informasjon funnet for eiendommen.  \n  \nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at dersom noen av rommene ikke har vegg- eller fastmonterte varmekilder ved visning f\u00f8lger dette heller ikke med.\n\nEnergimerking\n\nOppvarmingskarakter R\u00f8d - Energikarakter A.  \nDette er fra energiberegning utf\u00f8rt av utbygger.  \n  \nMegler har intet ansvar for informasjon som f\u00f8lger av energiattesten. For fullstendig energimerke fra utbygger, kontakt megler.\n\nOffentlige forhold\n\nKommunale avgifter\n\nKr. 13 421 pr. \u00e5r (\u00c5rsprognose)  \nDet betales for avl\u00f8p, vann og renovasjon.  \nKommunale avgifter forfaller til betaling fire ganger pr. \u00e5r.\n\nEiendomsskatt\n\nDet er innf\u00f8rt eiendomsskatt i Larvik kommune. Eiendomsskatten skal innkreves sammen med kommunale avgifter, normalt 4 ganger i \u00e5ret. F\u00f8rste innkrevning for 2023 skjer 3. og 4. kvartal 2023. Satsen for 2023 er for boliger 1 promille av Skatteetatens formuesgrunnlag. Satsen kan maksimalt \u00f8kes opp til 4 promille i 2026.\n\nFormuesverdi\n\nBoligen s\u00e5 ny at det forel\u00f8pig ikke er utarbeidet ligningsverdi for boligen etter ferdigstillelse  \n  \nUt fra kvadratmeterprisene til SSB fastsetter Skatteetaten \u00e5rlige kvadratmetersatser. Disse satsene vil utgj\u00f8re hhv. 25% av kvadratmeterprisene for prim\u00e6rboliger (der boligeier er folkeregistrert pr. 1. januar) og 90% for sekund\u00e6rboliger (alle andre boliger).\n\nRegulering\n\nEiendommen er regulert til boligbebyggelse if\u00f8lge reguleringsplan Guriskogen vest. Den er avsatt til boligbebyggelse if\u00f8lge kommuneplanens sarealdel, og er omfattet av hensynssone H910\\_1 som betyr at reguleringsplan fortsatt skal gjelde.  \nBoligen ligger i et nytt boligfelt og det vil bli bygging av boliger i tiden fremover.  \nFor ytterligere opplysninger om regulering, vennligst ta kontakt med megler.\n\nIngen reguleringsplaner under arbeid innenfor 100 meter fra eiendommen.\n\nPliktig medlemsskap i Guriskogen Vest velforening.\n\nVei/vann/avl\u00f8p\n\nOffentlig vei, vann og avl\u00f8p i henhold til informasjon fra Larvik kommune. Det er private stikkledninger fra eiendommen og ut i det offentlige ledningsnettet.\n\nF\u00f8lgende tilbeh\u00f8r medf\u00f8lger handelen: Intergrerte hvitevarer. Innbygde garderobeskap, samt garderobeskap i hovedsoverom og hybel medf\u00f8lger.  \nDiverse inventar, som sofa, stuebord og stoler og kommoder, kan f\u00f8lge med, etter n\u00e6rmere avtale.  \n  \nDet gj\u00f8res spesielt oppmerksom p\u00e5 at boligens tilbeh\u00f8r og l\u00f8s\u00f8re ikke medf\u00f8lger handelen med mindre dette fremkommer av n\u00e6rv\u00e6rende prospekt. Hvitevarer som ikke er integrert i  \ninnredningen, medf\u00f8lger ikke i handelen. Fastmontert og innebygget kj\u00f8kken- og baderomsinnredning f\u00f8lger boligen. Med mindre annet er spesifisert i salgsoppgaven gjelder NEFs normgivende liste over l\u00f8s\u00f8re og tilbeh\u00f8r.\n\nBoligselgerforsikring\n\nSelger har i forbindelse med salget tegnet boligselgerforsikring gjennom Anticimex forsikring.  \nSelgers egenerkl\u00e6ringsskjema f\u00f8lger vedlagt salgsoppgaven og interessenter m\u00e5 sette seg inn i dette dokumentet f\u00f8r bud inngis.  \nBoligselgerforsikringen dekker selges ansvar etter avhendingsloven. Dersom kj\u00f8per oppdager forhold ved eiendommen som man mener utgj\u00f8r en mangel, vil Claims handling AS behandle reklamasjonen p\u00e5 vegne av selger. Forsikringsvilk\u00e5r kan f\u00e5s ved henvendelse til megler.\n\nBoligkj\u00f8perpakke / Boligkj\u00f8perforsikring\n\nSammen med Tryg har vi skreddersydd boligkj\u00f8perpakke slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at du har alle forsikringene du trenger. Enten du har kj\u00f8pt hus, leilighet eller hytte. Denne gunstige pakken fra Tryg inkluderer ogs\u00e5 juridisk hjelp hvis du oppdager feil og mangler ved boligen utover det som er opplyst om.  \n  \nBoligkj\u00f8perpakken inneholder innboforsikring, renteforsikring for situasjoner der kj\u00f8per ikke f\u00e5r solgt n\u00e5v\u00e6rende bolig, samt en flytteforsikring for alle de tre boligtypene. For hus og hytte omfatter den i tillegg bygningsforsikring hvor kostnader for \u00e5 reparere eller gjenoppbygge huset ditt er inkludert.  \n  \nLes mer om forsikringen i produktark for Boligkj\u00f8perpakke som ligger vedlagt i salgsoppgaven. Boligkj\u00f8perpakken m\u00e5 tegnes senest i forbindelse med kontraktsm\u00f8te. Kj\u00f8per mottar ingen s\u00e6rskilt faktura for Boligkj\u00f8perpakken siden kostnaden det f\u00f8rste \u00e5ret legges til oppgj\u00f8ret for kj\u00f8pesummen for boligen. Megler/meglerforetak mottar honorar for denne formidlingen.\n\nBudgivning\n\nVi oppfordrer alle til \u00e5 lese Forbrukerinformasjon om budgivning f\u00f8r bud inngis. Alle bud og budforh\u00f8yelser skal inngis skriftlig til megler. I tillegg er megler p\u00e5lagt \u00e5 innhente gyldig legitimasjon og signatur fra budgiver f\u00f8r bud kan formidles til selger.  \n  \nKravet til legitimasjon og signatur er oppfylt for budgivere som benytter Bank-ID og vi oppfordrer derfor alle til \u00e5 gi bud elektronisk ved \u00e5 benytte GI BUD knappen p\u00e5 eiendommens hjemmeside p\u00e5 Partners.no. Eventuelle forh\u00f8yelser kan sendes ved \u00e5 svare direkte p\u00e5 mottatt sms fra meglers system, til megler per e-post eller SMS: 95 99 40 44 . Alle budforh\u00f8yelser skal bekreftes av megler.  \n  \nFor at budene skal kunne bli behandlet og videreformidlet skriftlig til alle involverte parter, m\u00e5 alle bud ha en tilstrekkelig lang akseptfrist, jf. eiendomsmeglingsforskriften \u00a7 6-3. Selger m\u00e5 ogs\u00e5 skriftlig akseptere budet f\u00f8r aksept kan formidles til budgiver. Akseptfrist p\u00e5 alle bud skal v\u00e6re minimum 30 minutter, og budforh\u00f8yelser m\u00e5 skje i god tid f\u00f8r fristens utl\u00f8p. Bud som ikke er skriftlig, eller som har kortere akseptfrist enn til kl. 12.00 dagen etter siste annonserte visning, vil ikke bli formidlet til selger. Selger st\u00e5r fritt til \u00e5 akseptere eller forkaste et hvert bud og er s\u00e5ledes ikke forpliktet til \u00e5 akseptere det h\u00f8yeste budet p\u00e5 eiendommen. Etter at eiendommen er solgt vil kj\u00f8per og selger f\u00e5 tilsendt budjournal. \u00d8vrige budgivere kan f\u00e5 utlevert kopi av budjournalen i anonymisert form.  \n  \nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at budgiver ogs\u00e5 vil v\u00e6re den som vil st\u00e5 som kj\u00f8per av eiendommen. Dersom man etter at bud er akseptert \u00f8nsker \u00e5 endre hvem som skal st\u00e5 som eier, forutsetter dette at selger godkjenner en slik endring. Alle involverte parter skal signere kj\u00f8pekontrakt og er solidarisk ansvarlig for kj\u00f8pet frem til oppgj\u00f8r er gjennomf\u00f8rt.\n\nEtter avtale.\n\nAlle innvendige og utvendige arealangivelser, samt beskrivelser av bygningen er hentet fra vedlagte tilstandsrapport. Salgsoppgaven er basert p\u00e5 selgers opplysninger gitt til takstmann, megler og opplysninger innhentet fra kommunen, eventuelt forretningsf\u00f8rer og andre tilgjengelige kilder. Interessenter oppfordres til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen godt, gjerne sammen med sakkyndig, f\u00f8r bud inngis. Det er ikke kontrollert om tomtegrensene stemmer med de grenser/gjerde som fysisk er satt. Det kan v\u00e6re avvik fra dagens rombruk/rombenevnelse i forhold til det opprinnelige byggemeldte/godkjente.  \n  \nMeglerforetaket oppfordrer evt. budgivere til \u00e5 lese gjennom fullstendig prospekt/salgsoppgave med vedlegg.\n\nLov om hvitvasking\n\nEiendomsmeglingsforetak plikter etter lov om hvitvasking \u00e5 gjennomf\u00f8re kontrollhandlinger knyttet til kj\u00f8per og selgers identitet og forhold knyttet til gjennomf\u00f8ringen av handelen. Dette omfatter ogs\u00e5 opplysninger om kundeforholdets form\u00e5l og tilsikrede art. For kj\u00f8per m\u00e5 kontroll av legitimasjon skje senest ved inng\u00e5else av kontrakt. Signering med bankID er regnet som gyldig legitimasjonskontroll. Ved oppdrag hvor juridiske personer (selskap) er part m\u00e5 eiendomsmegler ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re kontroll av hvilke fysiske personer som kontrollerer selskapet (reelle rettighetshavere). Dersom megler ikke klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re p\u00e5lagte kundetiltak m\u00e5 megler avvise kunden og oppdraget. Megler har ogs\u00e5 plikt \u00e5 melde forhold som ikke er avklart og fremst\u00e5r som mistenkelige til \u00d8kokrim. Megler kan ogs\u00e5 i enkelte tilfeller har plikt til \u00e5 stanse gjennomf\u00f8ringen av handelen.  \n  \nEiendomsmegler plikter \u00e5 gjennomf\u00f8re ytterligere unders\u00f8kelser knyttet til handelen basert p\u00e5 kj\u00f8pers egenkapital eller andre forhold knyttet til kj\u00f8per. Kj\u00f8per oppfordres til \u00e5 innbetale den delen av kj\u00f8pesummen som er egenkapital i en overf\u00f8ring fra egen bankkonto i norsk bank.\n\nSalgsbetingelser\n\nEiendommen skal overleveres kj\u00f8per i tr\u00e5d med det som er avtalt. Det er viktig at kj\u00f8per setter seg grundig inn i alle salgsdokumentene, herunder salgsoppgave, tilstandsrapport og selgers egenerkl\u00e6ring. Kj\u00f8per anses kjent med forhold som er tydelig beskrevet i salgsdokumentene. Forhold som er beskrevet i salgsdokumentene kan ikke p\u00e5beropes som mangler. Dette gjelder uavhengig av om kj\u00f8per har lest dokumentene. Alle interessenter oppfordres til \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen n\u00f8ye, gjerne sammen med fagkyndig f\u00f8r bud inngis. Kj\u00f8per som velger \u00e5 kj\u00f8pe usett kan ikke gj\u00f8re gjeldende som mangel noe han burde blitt kjent med ved unders\u00f8kelsen.  \n  \nDersom det er behov for avklaringer, anbefaler vi at kj\u00f8per r\u00e5df\u00f8rer seg med eiendomsmegler eller en bygningssakyndig f\u00f8r det legges inn bud. \u00a0  \n  \nHvis eiendommen ikke er i samsvar med det kj\u00f8peren m\u00e5 kunne forvente ut ifra alder, type og synlig tilstand, kan det v\u00e6re en mangel. Det samme gjelder hvis det er holdt tilbake eller gitt uriktige opplysninger om eiendommen og dette har virket inn p\u00e5 avtalen. En bolig som har blitt brukt i en viss tid, har vanligvis blitt utsatt for slitasje og skader kan ha oppst\u00e5tt. Slik bruksslitasje m\u00e5 kj\u00f8per regne med, og det kan avdekkes enkelte forhold etter overtakelse som n\u00f8dvendiggj\u00f8r utbedringer. Normal slitasje og skader som n\u00f8dvendiggj\u00f8r utbedring, er innenfor hva kj\u00f8per m\u00e5 forvente og vil ikke utgj\u00f8re en mangel.  \n  \nBoligen kan ha en mangel dersom det er avvik mellom opplyst og faktisk areal, forutsatt at avviket er p\u00e5 2% eller mer og minimum 1 kvm.  \n  \nVed beregning av et eventuelt prisavslag eller erstatning m\u00e5 kj\u00f8per selv dekke tap/kostnader opptil et bel\u00f8p p\u00e5 kr 10 000 (egenandel).  \n  \nDersom kj\u00f8per ikke er forbruker selges eiendommen \u00absom den er\u00bb, og selgers ansvar er da begrenset jf. avhl. \u00a7 3-9, 2. pktm. Informasjon om kj\u00f8pers unders\u00f8kelsesplikt, herunder oppfordringen om \u00e5 unders\u00f8ke eiendommen n\u00f8ye, gjelder ogs\u00e5 for kj\u00f8pere som ikke anses som forbrukere.  \n  \nEiendomsmegler standardkontrakt inneholder bl.a. bestemmelser om at hvis det foreligger vesentlig mislighold som bl.a. gir selger rett til \u00e5 heve n\u00e5r det er g\u00e5tt 30 dager fra avtalt betalingstid, kj\u00f8per aksepterer dette som bindende for seg.\n\nAvhendingsloven\n\nFrivillig salg av fast eiendom reguleres av Lov om avhending av fast eiendom av 3. juli 1992 nr. 93.\n\nVi har l\u00f8pende kontakt med finansinstitusjoner som kan tilby l\u00e5n med konkurransedyktige betingelser. Hvis \u00f8nskelig formidler vi gjerne kontakt.\n\u00a7 6-1.Lovbestemt pant i fast eiendom.  \n(1) For skattekrav etter lov av 6. juni 1975 nr. 29 om eigedomsskatt til kommunane har vedkommende kommune panterett foran alle andre heftelser i den eiendom skattekravet gjelder.  \n(2) Samme panterett har en kommune og kommunale etater for f\u00f8lgende s\u00e6rlige eiendomsavgifter:  \na) avfallsgebyr etter lov 13.mars 1981 nr. 6 om vern mot forurensninger og om avfall,  \nb) feieavgift etter brann- og eksplosjonsvernloven \u00a7 28 annet ledd  \nc) \u00e5rsgebyr for vann og avl\u00f8p etter lov 16. mars 2012 nr. 12 om kommunale vass- og avl\u00f8psanlegg.  \n  \nP\u00e5 eiendommen kan det v\u00e6re tinglyst erkl\u00e6ringer/avtaler som for eksempel rett til kommunen til \u00e5 anlegge vann- og kloakkledninger inkl. reparasjon av disse, bestemmelser om bebyggelsen, gjerder, vei og adkomstrettigheter. Disse erkl\u00e6ringene/avtalene vil f\u00f8lge eiendommen ved salg, og kan ikke slettes. For n\u00e6rmere informasjon om dette gjelder denne eiendommen, se oversikten over tinglyste heftelser. Dersom det \u00f8nskes mer informasjon, kontakt megler\nMeglerprovisjonen 65.000,-  \nMarkedspakke (Kr.17 900)  \nOppgj\u00f8rshonorar (Kr.6 900)\n\nVedlegg til salgsoppgave og kj\u00f8pekontrakt\n\nVedlagt i salgsoppgaven foreligger det reguleringsbestemmelser med kart, tilstandsrapport, egenerkl\u00e6ringsskjema selger, energiattest mm. Alle interessenter oppfordres til \u00e5 sette seg inn i fremlagte dokumenter f\u00f8r bud inngis. Ta gjerne kontakt med megler dersom du \u00f8nsker utlevert dine egne kopier av dokumentene.  \n  \nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at Lein\u00e6s & Partners sine standard kj\u00f8pekontrakter blir benyttet i handelen, dersom det ikke avtales noe annet f\u00f8r handel har kommet i stand.\n\nBehandling av personopplysninger\n\nDet gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at foretaket behandler personopplysninger og all behandling skjer iht. personvernregelverket. Meglerforetaket behandler kun personopplysninger som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re oppdraget. Det gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at vi deler dine personopplysninger med offentlige myndigheter i den utstrekning det er n\u00f8dvendig og med virksomheter som tilbyr tjenester for gjennomf\u00f8ring av oppdraget. For mer informasjon se personvernerkl\u00e6ring p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238e75a6-448b-482a-bf25-246ba720ddbc"}
+{"url": "https://www.document.no/2023/09/17/smk-avviser-solbergs-aksje-losning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:22Z", "text": "## SMK avviser Solbergs aksje-l\u00f8sning\n\n NTB  \u00a0  17.09.2023 22:04 \n\nH\u00f8yre-leder Erna Solberg har foresl\u00e5tt at Statsministerens kontor (SMK) f\u00e5r innsyn i mannens aksjekonto hvis hun blir statsminister igjen. L\u00f8sningen avvises.\n\n\u2013 Nei, Statsministerens kontor kan ikke ha oversikt over hvilke \u00f8konomiske og andre forhold som til enhver tid kan gj\u00f8re statsministeren eller andre regjeringspolitikere inhabile i sakene de har til behandling, sier kommunikasjonssjef Anne Kristin Hjukse ved SMK til VG.\n\nHun legger til at de \u00abkan gi dem oppl\u00e6ring og veiledning i forst\u00e5elsen og praktiseringen av habilitetsreglene\u00bb.\n\nFredag ble det kjent at Erna Solbergs (H) ektemann Sindre Finnes gjorde 3640 aksjehandler mens Solberg var statsminister i perioden 2013\u20132021.\n\nMange av aksjehandlene gjorde Solberg inhabil i saker som regjeringen hennes behandlet.\n\n\u2013 Hvis jeg skulle bli statsminister igjen, m\u00e5 vi organisere det p\u00e5 en helt annen m\u00e5te som sikrer fullt innsyn for Statsministerens kontor i VPS-kontoen til Sindre, sa Solberg til NTB etter pressekonferansen.\n\nDet er denne l\u00f8sningen SMK n\u00e5 avviser.\n\n\u2013 Vi har forst\u00e5else for dette og at habilitet uansett er den enkeltes ansvar, slik ogs\u00e5 Erna var tydelig p\u00e5 flere ganger under pressekonferansen i g\u00e5r. Vi vil derfor s\u00f8rge for offentlighet om utskrifter fra VPS slik at det ikke vil v\u00e6re noen tvil, sier H\u00f8yres pressesjef Cato Husab\u00f8 Fossen til VG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64540acd-a2bb-4397-b268-679f4d116de6"}
+{"url": "https://brittarnhildshouseinthewoods.typepad.com/vandring_gjennom_ret/2017/03/litt-oransje-strikking-i-oransje-uke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:12Z", "text": "# Vandring gjennom \u00e5ret\n\n## 03/11/2017\n\n### Litt oransje strikking i oransje uke.......og litt oransje marmelade\n\n@brittarnhild\n\n\n\nJeg tar et bittelite skritt bort fra fastetidsbloggingen i dag, selv om jeg fortsatt holder meg til oransje, vi er jo i oransje uke :-) Jeg har nemlig startet en egen strikkeblogg. Teksten er p\u00e5 engelsk, og om du synes det er krevende \u00e5 lese engelsk vil det fortsatt v\u00e6re massevis av flotte bilder \u00e5 se p\u00e5.\n\n\n\nStrikkebloggen finner du om du klikker p\u00e5 denne lenken:  \nmaskerade\n\n:::::::::::::::::::::\n\nHadde egentlig tenkt \u00e5 stoppe her i dag, men s\u00e5 fant jeg ut at jeg kan jo dele et oransje marmeladeinnlegg fra i fjor da :-), s\u00e5 her er det:\n\n\n\nJeg er ikke vegetarianer, verken i fastetiden eller ellers i \u00e5ret. Men vi bruker mye vegetarmat, b\u00e5de \u00e5ret rundt og enda litt mer i disse sju ukene f\u00f8r p\u00e5ske. Jeg synes slett ikke det er like enkelt alltid. Hjemme er det greit \u00e5 holde seg til syltet\u00f8y og ost som p\u00e5legg, og mye gr\u00f8nnsaker og fisk til middag. Men s\u00e5 er det alle m\u00e5ltidene i jobbsammenheng da. N\u00e5 har jeg akkurat kommet hjem fra en todagers jobbreise. Jada, jeg holdt meg unna kj\u00f8tt til frokost.......men til middag f\u00f8rste kvelden var det kj\u00f8tt og til lunsjen dagen etter var det lasagne med kj\u00f8tt, og mat m\u00e5 man jo ha.\u00a0 \n\nJeg spiste med god samvittighet jeg :-) I morgen skal jeg p\u00e5 ny jobbreise, men dagen etter har jeg planer om \u00e5 lage fiskesuppe. Etter svigerfars gamle oppskrift. Jeg gleder meg allerede.\n\n\u00a0\n\n\n\nMat er mer enn middag, og siden det er oransje uke ble jeg rett og slett fristet til \u00e5 lage litt appelsinmarmelade. Det er utrolig enkelt, og s\u00e5 godt, s\u00e5 godt.  \n\n\u00a0\n**BrittArnhilds appelsinmarmelade**\n\n**4 appelsiner**  \n**5dl vann**  \n**500g sukker**\n\nSkrell det ytterste av skallet og skj\u00e6r det i sm\u00e5 biter. Fjern s\u00e5 det hvite rundt appelsinene, det skal ikke brukes. Del appelsinene i to og ha dem i gryta sammen med skallet, vann og sukker. Kok en times tid.  \n  \nVarm opp sm\u00e5 syltet\u00f8yglass.\u00a0\n\nFjern de halve appelsinene, som n\u00e5 er kokt helt ut s\u00e5 det er bare \"skjelettet\" igjen.  \nSmak og tilsett eventuelt litt mer sukker, men ikke for mye, marmeladen skal v\u00e6re litt bitter.\n\nHa marmeladen p\u00e5 varme glass og skru det varme lokket tett p\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*I 2007 gav jeg ut boken \"40 dager - fra karneval til oppstandelse\" via IKO-forlaget(den er n\u00e5 utsolgt) I l\u00f8pet av fastetiden blogger jeg fra boka, fortellinger fra da jeg jobbet med den, og om hvordan jeg, og andre, bruker materialet. Dessuten kommer jeg hver dag til \u00e5 utfordre meg og deg til \u00e5 gi en gave til Kirkens N\u00f8dhjelp og/eller andre  \n\\#godhetstyrannifastetiden  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "deeae88e-9a60-4b20-b278-307556804b4f"}
+{"url": "https://hemali.no/helse/prekaert-behov-for-annen-type-kost-til-kreftpasienter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:43Z", "text": "# \u2013 Prek\u00e6rt behov for annen type kost til kreftpasienter\n\n  -     Julia Schreiner Benito \n  -     september 28, 2020 \n  -  **    Helse, Livsstil, Mat, Siste  \n\n\n\n## Lege og \u00abkreftoverlever\u00bb \u00d8yvind Torp:  \n\u2013Kreftceller kan ikke lage energi p\u00e5 vanlig m\u00e5te. De trenger mye mer glukose (sukker) enn friske celler. Kreftpasienter er de siste som b\u00f8r ha mye sukker og stivelse.\n\nLikevel er det er duften av boller som m\u00f8ter deg ved inngangen til Radiumhospitalet. Og i sengepostene vanker det vafler og saft.  \n\u2013 Vi har lenge v\u00e6rt klar over at kreftcellers stoffskifte skiller seg fra friske cellers: kreftceller er langt mer avhengige av glukose (sukker) enn friske celler. Selv om vi aldri kan \u00absulte ut\u00bb kreftceller ved \u00e5 nekte kroppen sukker, tyder mye p\u00e5 at kreftpasienter b\u00f8r v\u00e6re forsiktige med \u00e5 overdrive sukkerinntaket. Og da mener jeg alt: I det totale regnestykket m\u00e5 ogs\u00e5 stivelsen fra korn, poteter og ris regnes med, for det omdannes til sukker i kroppen.  \nDet sier lege \u00d8yvind Torp (43). Han er ogs\u00e5 forfatter av \u00abSelvforsvar mot kreft, ti grep du selv kan ta\u00bb.\n\n> Jeg tror dokumentasjonen kommer, men kreftpasienten har ikke den luksus \u00e5 kunne vente i ti\u00e5r.\n\nKreftlegene sier at selv om det finnes studier som viser at for eksempel brokkoli kan v\u00e6re effektivt mot kreft, kan ikke legene anbefale det fordi det ikke er utf\u00f8rt store, randomiserte studier. At det enn\u00e5 ikke finnes ugjendrivelige, vitenskapelige bevis.  \n\u2013 Det er synd at kunnskap ligger brakk bare fordi vi mangler de store studiene om kreft og livsstil, sier \u00d8yvind til hemali.\n\n\n\n### Dystre MR-bilder i innboksen\n\nGj\u00f8vik 2016: F\u00f8r neste pasient sjekker fastlege \u00d8yvind innboksen. Mellom pasienters pr\u00f8vesvar ligger egne MR-bilder, tatt en uke tilbake. Han mistenker at noe er galt, men forventer ikke dette.  \nHan hadde levd slik han hadde l\u00e6rt var sunt, og var enn\u00e5 ikke f\u00f8rti. Hvor galt kunne det v\u00e6re? Ille, skulle bildene vise: svulster i bukspyttkjertel og ribben, forst\u00f8rrede lymfeknuter i magen.  \n\u2013 Det ser m\u00f8rkt ut, tenker han.  \n\u2013 Hva kan jeg gj\u00f8re selv, sp\u00f8r han legene.  \n\u2013 Lev som f\u00f8r, svarer de.  \nDet klarer ikke \u00d8yvind \u00e5 sl\u00e5 seg til ro med.\n\n### \u2013 Overbevist om at mine tiltak har hjulpet\n\nFire \u00e5r er g\u00e5tt:  \n\u2013 Jeg har det fint. Neste h\u00f8st regnes jeg som en \u00abkreftoverlever\u00bb. Jeg har tatt imot den behandlingen jeg har blitt tilbudt fra sykehuset, og er takknemlig for det. Likevel kan de dessverre ikke fjerne alt. Jeg kan selvsagt ikke hevde at det er tiltakene i seg selv som holder den resterende kreften i sjakk, det kan v\u00e6re tilfeldig. Men personlig er jeg overbevist om at de tiltakene jeg har lagt til har hatt gunstig effekt, utifra den forskningen jeg har lest om temaet.\n\n\u2013 Forskningen om mat og kreft blir ikke negativt mottatt, men kreftlegers hovedfokus er nok medikamenter, str\u00e5ling eller kirurgi som l\u00f8sninger. Han stopper litt.  \n\u2013 Men kreftlegene later heller ikke \u00e5 ha stor motivasjon for \u00e5 bruke mat som komplement\u00e6r behandling. For n\u00f8dvendig dokumentasjonen finnes ikke. Jeg tror den kommer, men kreftpasienten har ikke den luksus \u00e5 kunne vente i ti\u00e5r. Det er synd \u00e5 la kunnskap om sammenhenger kreft/livsstil ligge brakk bare fordi vi ikke har de store studiene.  \n\u00d8yvind hadde klare kriterier for hvilke grep han innf\u00f8rte i hverdagen. Hans tiltak som selvforsvar mot kreft skulle:\n\n  - St\u00f8ttes av forskning\n  - Ikke v\u00e6re kostbare\n  - Ikke v\u00e6re skadelige\n\n\u2013 Veien \u00e5 g\u00e5 er kanskje studier hvor kreftmedisin og kosthold er kombinert. N\u00e5r kunnskap kommer via solid forskning med tusenvis av pasienter tilfeldig fordelt i grupper (randomisering), blir den mer legitim. For tiden p\u00e5g\u00e5r det forskning med medikamenter (PI3K-hemmere) sammen med ketogen kost (sv\u00e6rt lite karbohydrater), der kreftcellene nektes sukker fordi insulinreseptorene og dermed sukkerkanalene inn i kreftcellene blir sl\u00e5tt ut. Resultatene er s\u00e5 langt veldig lovende.  \n*\u2013 Kreftlegene er opptatt av \u00e5 forhindre avmagring hos kreftpasienter?*  \n\u2013 Ja, cellegift reduserer matlyst. For mange blir s\u00f8t mat og drikke svaret, men kanskje kan en gi n\u00e6ringsrik mat uten mye sukker og stivelse? Jeg tror at det er til det beste for pasienten.\n\n> det gir ingen mening \u00e5 tilby kreftcellene uendelig overskudd av energien de trenger for \u00e5 vokse og spre seg.\n\n\n\n-----\n\n### Se video med \u00d8yvind\n\n  \nSitat fra Kreftforeningen om kreft og kost: \u00abKostr\u00e5dene til deg som har kreft er ganske like kostr\u00e5dene for forebygging av kreft.\u00bb Likevel f\u00e5r dagens kreftpasienter mye sukker- og stivelsesrik kost. Og lite kunnskap om sammenhenger mellom kost og kreft.  \n\u2013 Noen fagfolk avfeier r\u00e5dene om redusert sukkerinntak med at det uansett vil v\u00e6re sukker i blodet v\u00e5rt, uavhengig av kost. Det stemmer at sukker alltid finnes i blodbanen, og at det ikke nytter \u00e5 \u00absulte ut\u00bb kreftcellene, men p\u00e5 den annen side gir det ingen mening \u00e5 tilby kreftcellene uendelig overskudd av energien de trenger for \u00e5 vokse og spre seg.  \n\u2013 Professor Thomas Seyfrieds forskning viser en tiln\u00e6rmet eksponensiell utvikling av kreftsvulsten jo mer sukker du tilf\u00f8rer. *(Mer om Seyfried lenger ned.)*\n\n  - Kreftceller forbruker 200 \u2013 400 ganger s\u00e5 mye glukose som friske celler der de lager energi gjennom en gj\u00e6ringsprosess, fermentering.\n  - Mens friske celler kan leve p\u00e5 ketonlegemer fra forbrenningen av fett, kan ikke kreftcellene klare seg uten glukose og aminosyren glutamin.\n  - Ketogen kost ble en av \u00d8yvinds mange strategier for \u00e5 bedre egen kreftprognose.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d9e7b48-ab20-4e32-b9f1-f87ab80847bb"}
+{"url": "https://thesoulex.com/musikk-gjor-alt-bedre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:43Z", "text": "# Musikk gj\u00f8r alt bedre\n\nby rnn.yqe.\u00a0on\u00a0\n\n\n\nMusikk brukes p\u00e5 ulike m\u00e5ter for \u00e5 f\u00f8re oss inn i en bestemt stemning eller setting. Dette er et avgj\u00f8rende verkt\u00f8y for \u00e5 oppn\u00e5 den spesielle f\u00f8lelsen \u2013 det v\u00e6re seg glede, spenning eller entusiasme. Musikk som virkemiddel blir blant annet brukt i ulike spill for \u00e5 \u00f8ke spenningen. Dette gjelder b\u00e5de i typiske skytespill, spill for barn eller p\u00e5 spilleautomater p\u00e5 diverse nettcasinoer.\n\nOgs\u00e5 i eldreomsorgen har man innsett viktigheten av musikk, og musikken brukes aktivt for \u00e5 forbedre livskvaliteten til de eldre.\n\n### Musikk og spill\n\nN\u00e5r man spiller diverse spill har musikken mye \u00e5 si for helhetsinntrykket av det aktuelle spillet. Er musikken god kan den v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 opprettholde interessen for spillet mye lenger enn om musikken er frav\u00e6rende eller kjedelig. Ved \u00e5 h\u00f8re spennende musikk g\u00e5r tiden fortere og man blir p\u00e5 en m\u00e5te sugd inn i spillet og forsvinner fra virkeligheten. N\u00e5r man blir revet med i spillet har produsenten oppn\u00e5dd den \u00f8nskede effekten \u2013 jo mer tid man for eksempel bruker p\u00e5 et nettcasino, jo mer penger er i oml\u00f8p.\n\n### Musikkens utvikling\n\nMusikken har utviklet seg raskt de siste \u00e5rene. I tidligere tider lagde for eksempel spilleautomatene som stod rundt omkring i butikker intense og br\u00e5kete lyder. I dag er det mer vanlig med fengende bakgrunnsmusikk som st\u00f8tter opp om spillets tematikk eller design, og det er derfor lettere \u00e5 f\u00e5 et gjennomf\u00f8rt tema p\u00e5 spillene. N\u00e5r spillet er gjennomf\u00f8rt er det ogs\u00e5 lettere \u00e5 leve seg inn i spillet, og dette vekker interessen v\u00e5r.\n\n### Nettcasinoer\n\nEn stor utfordring for leverand\u00f8rer av spill kan v\u00e6re \u00e5 skape en god sammenheng mellom musikken og spillet. I dag finnes det imidlertid mange spilleautomater p\u00e5 nett hvor temaet og musikken passer perfekt sammen, og konkurransen blant nettcasinoene er derfor stor. De fleste nettcasinoer har bra spill p\u00e5 menyen, s\u00e5 se gjerne p\u00e5 norske casino online for hjelp og veiledning.\n\nAt musikk er spennende er nok de aller fleste enige om, men musikk er ogs\u00e5 helt n\u00f8dvendig som virkemiddel i spill. Med bra tematikk, god grafikk og spennende musikk er den fantastiske spillopplevelsen rett rundt hj\u00f8rnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dee7849-f798-4215-98f1-b6dffcdbbd92"}
+{"url": "https://www.apotekhjem.no/mesorb-abs-kompr-23x25cm-ster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:08Z", "text": "# Mesorb abs kompr 23x25cm ster\n\n# Mesorb er en myk h\u00f8yabsorberende bandasje som kan holde p\u00e5 store mengder s\u00e5reksudat. Den v\u00e6ske avvisende barrieren hindrer at kl\u00e6r og senget\u00f8y tils\u00f8les.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3c07715-0f0a-441d-9555-3ac9b7709cab"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/blogg/2024/renteoppgangen-biter-for-gjeldsutsatte-selskaper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:31:56Z", "text": "# Renteoppgangen biter for gjeldsutsatte selskaper\n\nAndelen misligholdte l\u00e5n i det norske h\u00f8yrentemarkedet har v\u00e6rt lav de siste \u00e5rene, men vi forventer \u00e5 se \u00f8kende grad av mislighold i tiden fremover.\n\n fredag 5. april 2024    Av:  Lars Kirkeby \n\nAndelen misligholdte l\u00e5n i det norske h\u00f8yrentemarkedet har v\u00e6rt lav de siste \u00e5rene, men vi forventer \u00e5 se \u00f8kende grad av mislighold i tiden fremover.\n\n fredag 5. april 2024    Av:  Lars Kirkeby \n\nDette er i tr\u00e5d med tidligere sykluser i h\u00f8yrentemarkedet, der andelen mislighold \u00f8ker etter at man har hatt en lengre periode med rente\u00f8kninger. Norges Bank har hevet styringsrenten kontinuerlig siden andre halv\u00e5r 2021 og den har i l\u00f8pet av perioden blitt hevet fra 0,0 prosent til 4,5 prosent.\n\nLandkreditt Extra investerer utelukkende i obligasjoner med flytende rente, der selskapene i fondet betaler kupong hver tredje m\u00e5ned. Denne kupongen best\u00e5r av en referanserente (tre m\u00e5neders pengemarkedsrente) pluss en fast kredittmargin. Referanserenten stiger i tr\u00e5d med styringsrenten, noe som medf\u00f8rer at kupongene blir h\u00f8yere i perioder med stigende renter. Andelseiere i rentefond med flytende renter nyter godt av renteoppgang, da den l\u00f8pende avkastningen i fondet stiger, alt annet likt.\n\nP\u00e5 den andre siden vil de h\u00f8yere kupongene bite p\u00e5 selskapenes kontantbeholdninger, helt analogt med lommeb\u00f8kene til norske husholdninger med boligl\u00e5n. Akkurat som husholdningene med h\u00f8yest boligl\u00e5n i forhold til inntekt vil merke renteoppgangen hardest, vil selskapene med h\u00f8yest gjeldsgrad i forhold til inntjening ogs\u00e5 merke renteoppgangen hardest.\n\n## 2024 kan bli preget av mislighold\n\nHvis vi kikker litt i bakspeilet, ser vi at vi har hatt tre perioder med h\u00f8y andel mislighold i det norske h\u00f8yrentemarkedet. Den f\u00f8rste perioden kom i kj\u00f8lvannet av finanskrisen og kulminerte med vesentlige mislighold i 2009. Det norske h\u00f8yrentemarkedet var lite utviklet p\u00e5 det tidspunktet og en stor andel av misligholdene var knyttet til prosjektselskaper uten l\u00f8pende inntjening. Da markedet for nye h\u00f8yrenteobligasjoner kollapset i 2009, tok mange av disse selskapene raskeste vei rett til skifteretten.\n\nDen neste runden med vesentlig mislighold ble en realitet i 2016, da et kraftig fall i oljeprisen ledet til store finansielle utfordringer for selskaper innenfor oljeservice. Selskaper innenfor olje og oljeservice utgjorde omtrent 2/3 av det norske h\u00f8yrentemarkedet p\u00e5 det tidspunktet og markedet ble f\u00f8lgelig hardt rammet av den vesentlige eksponeringen mot oljeservice.\n\nDen siste runden med vesentlig mislighold kom som en konsekvens av pandemiens inntog i kapitalmarkedene i mars 2020. P\u00e5 tross av en del mislighold i 2020, kan man argumentere for at situasjonen kunne blitt atskillig verre, hadde ikke markedet blitt friskmeldt s\u00e5 fort som det faktisk ble. Sett i etterkant kollapset markedet i l\u00f8pet av to uker, f\u00f8r alt snudde bemerkelsesverdig fort oppover.\n\n\n\n\u00a0\n*Figur 1: \u00c5rlig volum av misligholdt gjeld i det norske h\u00f8yrentemarkedet. Data hentet fra Stamdata.*\n\nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let er hvilke sektorer eller selskaper som er mest utsatt for mislighold i den neste runden som kommer. Det norske h\u00f8yrentemarkedet har vokst jevnt og trutt siden 2016, samt at sektorspredningen har blitt betydelig bedre. Selskaper med direkte eksponering mot oljeprisen utgj\u00f8r per i dag omtrent 1/3 av det totale markedet, s\u00e5 det er ikke oljeservice som vil drive misligholdene hvis vi f\u00e5r en ny runde med mislighold.\n\nDet har v\u00e6rt mer bekymring knyttet til det svenske h\u00f8yrentemarkedet, der eiendom utgj\u00f8r omtrent 50 prosent av det totale markedet. Noen mindre akt\u00f8rer innenfor eiendom har f\u00e5tt problemer med \u00e5 betjene gjeld, samt at det er mye uro rundt SBB, men bortsett fra dette har det blitt mindre fokus p\u00e5 svensk eiendom.\n\nEn av de st\u00f8rre hendelsene i det nordiske h\u00f8yrentemarkedet innev\u00e6rende \u00e5r, er at investorer har opplevd betydelig kursfall p\u00e5 obligasjoner utstedt av det svenske inkassoselskapet Intrum. Aksjekursen til Intrum har falt som en sten og selskapet er en av de st\u00f8rste utstederne av obligasjoner i Norden, med et utest\u00e5ende volum p\u00e5 omtrent 60 milliarder kroner. Intrum har hyret finansielle r\u00e5dgivere til \u00e5 se p\u00e5 restrukturering av obligasjonsgjelden og det har medf\u00f8rt stor usikkerhet rundt kursen p\u00e5 den samme obligasjonsgjelden. Rentefondene til Landkreditt har aldri v\u00e6rt investert i Intrum.\n\n## Utsikter for Landkreditt Extra\n\nEt av de absolutt viktigste investeringskriteriene for oss er at vi kun vurderer selskaper som kan betjene sine forpliktelser gjennom kontantstr\u00f8m fra drift. Det inneb\u00e6rer videre at vi ikke investerer i oppstartselskaper, prosjektselskaper, selskaper uten kontantstr\u00f8m eller selskaper som er i mislighold.\n\nVidere har vi fokus p\u00e5 etablerte selskaper som har v\u00e6rt aktive i obligasjonsmarkedet over lengre tid og som benytter dette markedet som kilde til finansiering. Bakgrunnen for dette er at vi har tro p\u00e5 at selskaper som er avhengige av tilgang til et kapitalmarked \u00f8nsker \u00e5 bevare denne tilgangen gjennom kreditorvennlig atferd. Samtidig har etablerte selskaper gjerne flere utest\u00e5ende obligasjoner, noe som i de fleste tilfeller leder til h\u00f8yere grad av likviditet i verdipapirene.\n\nVi har et langsiktig perspektiv p\u00e5 v\u00e5re investeringer og tenker kvalitet fremfor kvantitet. Vi f\u00f8lger selskapene tett gjennom egenutviklede kredittmodeller og bruker disse modellene aktivt i portef\u00f8ljesammensetningen.\n\nDagens markedsforhold representerer en god mulighet for eksisterende og nye andelseiere i Landkreditt Extra. Kredittp\u00e5slag p\u00e5 h\u00f8yrentekreditter i norske kroner er p\u00e5 h\u00f8ye niv\u00e5er sett i et historisk perspektiv og tilbyr god risikojustert avkastning p\u00e5 dagens niv\u00e5er. Netto effektiv rente, som er den l\u00f8pende gjennomsnittlige avkastningen i fondet, var 7,5 prosent ved utgangen av mars 2024.\n\nEffektiv rente vil kunne endres fra dag til dag og er derfor ingen garanti for fremtidig avkastning. En viktig forutsetning for effektiv rente er at det forutsetter uendrede renter og kredittpremier, samt ingen mislighold p\u00e5 posisjonene.\n\n## Vi kontakter deg\nV\u00e5re kunder\u00e5dgivere hjelper deg gjerne med gode r\u00e5d for sparing.\n\n*Historisk avkastning er ingen garanti for fremtidig avkastning. Fremtidig avkastning vil bl.a. avhenge av markedsutviklingen, forvalters dyktighet, fondets risiko, samt kostnader ved tegning, forvaltning og innl\u00f8sning. Avkastningen kan bli negativ som f\u00f8lge av kurstap.*\n\n# Skribenter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217faeef-66fa-4973-8763-a6c5c0dc6392"}
+{"url": "https://black-box-website.netlify.app/nb/apent-hus-suppekjokken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:09Z", "text": "#  \u00c5pent hus suppekj\u00f8kken\n\n L\u00f8rdag 29. januar   Kl. 15.00\u201317.00    Black Box teater     Gratis   inngang   \n\n \u00c5pent hus Utvidet program \u00c5pent hus    Samtale  \n\n\n\nVi serverer v\u00e5r klassiske suppe som har blitt en publikumsfavoritt, og snakker med deg om v\u00e5rprogrammet. Nyt en sk\u00e5l f\u00f8r og under samtalen.\n\n29\\. januar, 15.00\u201317.00, Foaj\u00e9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee7480d-97bf-44e9-a75b-1848fd4c19ab"}
+{"url": "https://www.markandbrandy.no/collections/miir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:52:29Z", "text": "Opplev MIIRs inspirerende historie - fra et \u00f8nske om \u00e5 skape meningsfulle produkter til b\u00e6rekraftig innvirkning. Utforsk deres innovative tiln\u00e6rming til design og forpliktelse til \u00e5 gi tilbake.\n\n\n\nPura Utz \u2013 h\u00e5ndlagde smykker av ypperste kvalitet. Hver kreasjon er unik og tilf\u00f8rer en sjener\u00f8s dose WOW til ethvert antrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60581292-c9be-4369-a188-1a0dd801e29d"}
+{"url": "https://p3.no/filmpolitiet/2015/06/entourage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:42Z", "text": "# Entourage\n\nMer et fenomen enn en film.\n\nPublisert 18.06.15, kl 05:00. / Oppdatert 18.06.15, kl 05:00.\n\n\n\nBirger VestmoJournalist\n\nTV-serien *Entourage* gikk over 8 sesonger fra 2004 til 2011. Jeg ramla av etter de f\u00f8rste 2, men serien har en stor tilhengerskare. \u00a0De f\u00e5r en spillefilm som avslutning, som er b\u00e5de st\u00f8rre, bredere og dyrere.\n\n**Kinoversjonen av *Entourage* er mer et fenomen enn en film. Definitivt mer karakterdrevet enn historiedrevet. Den sparker mot b\u00e5de myter og sannheter om stjernelivet i Hollywood, med flere cameoroller av kjente og halvkjente personer.**\n\n\n\n*Entourage* er ofte morsom, men f\u00f8les ogs\u00e5 litt poengl\u00f8s. Den st\u00f8rste gevinsten her, er \u00e5 f\u00e5 tilbringe litt mer tid med figurene. Det er ikke s\u00e5 viktig hva de faktisk gj\u00f8r.\n\n**LES: Anmeldelsen av Maps To The Stars**\n\n##### Kommer med nytt filmprosjekt\n\n*Entourage* handler om fire kompiser i Hollywood. Vincent (Adrian Grenier) er filmstjerne, mens Eric (Kevin Connolly), Turtle (Jerry Ferrara) og Johnny (Kevin Dillon) er p\u00e5heng med ulike funksjoner.\n\n**N\u00e5r Vincents gamle agent,\u00a0Ari Gold (Jeremy Piven), kommer med et nytt filmprosjekt, krever Vincent \u00e5 regissere selv. Men de f\u00e5r problemer med en av de som finansierer filmen, milliard\u00e6rs\u00f8nnen Travis (Haley Joel Osment).**\n\n(Anmeldelsen fortsetter under bildet)\n\n\n\nDet er \u00e5penbart fra starten at skuespillerne er godt samkj\u00f8rte. Den tette dialogen flyter l\u00f8st og ledig, med god timing p\u00e5 all humor, samme hvor enkel og lavpannet den kan v\u00e6re.\n\n**Man f\u00e5r ogs\u00e5 en god f\u00f8lelse av kameratskapet som knytter dem sammen. Dette er en gjeng som veksler mellom \u00e5 v\u00e6re sjarmklumper og ufyselige fjotter.**\n\n\n\nMen selv n\u00e5r de fremst\u00e5r som mannegriser med et s\u00e6rdeles overfladisk kvinnesyn, m\u00e5 man nesten le av deres naive holdninger til Hollywood-livet. Vi vil dem vel, selv n\u00e5r de egentlig ikke fortjener det.\n\n##### Innholdet er rimelig grovt\n\nV\u00e6r advart, damer: I denne filmen er kvinnekj\u00f8nnet ofte en forbruksvare, der hete og villige babes opptrer b\u00e5de med og uten bikini. Mange av dem danser sexy, selv i situasjoner der det ikke f\u00f8les helt naturlig \u00e5 gj\u00f8re det.\n\n**Heldigvis rettes skjevheten litt opp i Turtles fl\u00f8rting med kampsportstjerna Ronda Rousey, som spiller seg selv, og Erics forhold til sin h\u00f8ygravide ekskj\u00e6reste Sloan (Emmanuelle Chriqui).**\n\n\n\nMen dette blir likevel aldri favorittfilmen for Kvinnegruppa Ottar. Og jeg er overrasket over at den har f\u00e5tt aldersgrense 11 \u00e5r i Norge, for innholdet er rimelig grovt.\n\n**LES: Anmeldelsen av Saving Mr. Banks**\n\nFor fansen fungerer *Entourage* godt som en videref\u00f8ring av serien. Filmen er ogs\u00e5 tilrettelagt for de som ikke har et forhold til disse figurene fra f\u00f8r.\n\n**Det handler om store dr\u00f8mmer i Hollywood, og bekreftelser p\u00e5 det vi tror vi vet om filmstjerners ville tilv\u00e6relse. Bare ikke forvent for mye av historien, for det er ikke det dette dreier seg om.**\n\nHer handler det om \u00e5 le med og av en gjeng som med vekslende hell fors\u00f8ker \u00e5 navigere seg gjennom dr\u00f8mmebyens irrganger. For min del er to timer med disse skravlek\u00e5te kameratene underholdning god nok.\n\nStikkord: adrian grenier, Doug Ellin, entourage, hollywood, Jeremy Piven, Jerry Ferrara, Kevin Connolly, Kevin Dillon, Ronda Rousey\n\n### Om FILMEN\n\n\n\n  - Entourage\n  - Slippdato:\n  - Regi: Doug Ellin\n  - Utgiver: SF Norge AS\n  - Aldersgrense: 11\n  - Sjanger: Komedie\n\n  \n\n**Hei\\! Les dette f\u00f8r du skriver en kommentar:**  \nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Filmpolitiet.\n\nSkrevet av\n\nBirger Vestmo\n\nemail@example.com\n\n\n\nBirger Vestmo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee3d065-352a-42e6-a845-a7f3f7b3885e"}
+{"url": "https://www.wingevapen.no/product/original-buttolo-radyrlokk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:06:49Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Original Buttolo r\u00e5dyrlokk\n\nkr455.00 inkl.mva.\n\nDriftsikker r\u00e5dyrlokk for hets- og angstlyd\\! Sv\u00e6rt enkel i bruk.\n\n## Beskrivelse\n\nLokking p\u00e5 vilt er og blir en lidenskap, men vi kan hjelpe deg et godt stykke p\u00e5 vei.\n\nButtolo r\u00e5dyrlokk er velkjent, og du kan lokke b\u00e5de med Bukk og Geite l\u00e5t , lokken er Ferdig justert. Gj\u00f8r jakten og naturfotograferingen lettere og utrolig spennende.\n\nStort utvalg ogs\u00e5 i andre lokker.\n\nWinge V\u00e5pen AS gj\u00f8r sitt ytterste for at all informasjon p\u00e5 www.wingevapen.no skal v\u00e6re korrekt, men tar forbehold om feil eller mangler i pris og produktbeskrivelse.\n\nWinge V\u00e5pen AS tar forbehold om at varen p\u00e5 www.wingevapen.no gjelder s\u00e5 langt varebeholdningen rekker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949718c4-6b82-4e4c-9cc9-0ce6f6a2eee2"}
+{"url": "https://norsktoppcasino.com/nettcasino/pelaa-casino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:09Z", "text": "Det administrerende selskapet og eieren av det unge multiplattformet **Pelaa Casino** er Genesis Global Limited, som er kjent innen pengespill-bransjen og opererer under lisenser utstedt av Malta Gaming Authority og UK Gambling Commission. Dette betyr at alle spill-klubbens aktiviteter, inkludert forhold til spillere, er kontrollert av disse lisensmyndighetene. Spill-klubben tilbyr et bredt utvalg av spilleautomater, Live Casino, l\u00f8nnsomme bonuser og jackpotspill, hvis st\u00f8rrelse er vanskelig \u00e5 forestille seg.\n\n**Om casino\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** \n\nSpill-klubben har et kontor p\u00e5 Malta og har levert pengespill-tjenester siden 2018. Hovedmarkedet er kunder i Skandinavia, men de er like vennlige og tar imot kundene som bor i andre omr\u00e5der. Uansett hvordan du spiller \u2013 via datamaskinens nettleser eller p\u00e5 nettcasinoets mobilversjon kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 full fordypning i spenningens verden. Mobil casinoet skiller seg ikke fra hovedversjonen takket v\u00e6re moderne HTML5-teknologi, som lar deg dra nytte av hele spekteret av casinoets funksjoner uten \u00e5 gj\u00f8re noen ekstra handlinger og nedlastinger. For dette trengs bare smarttelefoner eller nettbrett, som nesten enhver person har i dag i den moderne verden. Casinoet p\u00e5 nett er oversatt til engelsk, finsk, norsk og svensk, men ogs\u00e5 til glede for spillere aksepterer det mange forskjellige valutaer \u2013 norske kroner, britiske pund, amerikanske dollar, kanadiske dollar og et stort antall andre verdensvalutaer.\n\n**Innskudd og uttak av penger**\n\nDe mest popul\u00e6re betalingssystemene er presentert i Pelaa, for eksempel Visa, Mastercard, Skrill, Neteller, Paysafecard, PayPal, mobilbetaling, bankoverf\u00f8ring, \u00f8yeblikkelig elektronisk overf\u00f8ring Trustly. Avhengig av valgt betalingsservice, kan grensene for en transaksjon n\u00e5 5000\u20ac. For overf\u00f8ringer til kasino-konto belastes ikke provisjonen fra mottakeren. Uttak er mulig med minimum 10\u20ac via kortene Visa og Mastercard, samt e-lommeb\u00f8ker Skrill, Neteller, EcoPays, Trustly og PayPal. Grensen for uttak per transaksjon er\u00a0 1\u00a0900\u20ac.\n\n**Bonuser i kasinoet**\n\nAlle morsomme opplevelser i nettcasinoet ledsages av gaver fra operat\u00f8ren, som distribueres helt fra begynnelsen. Velkomsttilbudet best\u00e5r av to deler som fordelaktig utfyller hverandre: 100 % bonus opptil 1000 NOK og 150 free spins p\u00e5 Gonzo's Quest. Casinoet p\u00e5 nett tilbyr ogs\u00e5 \u00e5 fortsette \u00e5 motta bonuser for andre til fjerde innskudd, som kan bringe en nybegynner opptil 3000 NOK. Casinoets administrasjon har utarbeidet en velkomstbonus for fans av bordspill med live dealere. For \u00e5 f\u00e5 det, m\u00e5 du logge deg inn p\u00e5 kontoen din og velge denne typen bonus fra popup-listen. Spillerne som har gjort to innskudd p\u00e5 500 NOK fra mandag til torsdag, vil motta 25 % opptil 1000 NOK p\u00e5 fredag, noe som perfekt kan avslutte arbeidsuken. Dessuten tilbyr spill-klubben stadig turneringer med pengepremier og gratis spinn. Vanlige kunder deltar i lojalitetsprogrammet, som avhengig av erfaringene bringer mange forskjellige bonuser og kampanjer, enda mer komfort og \u00f8kt uttaks hastighet.\n\n**Spill innhold**\n\n**Pelaa Casino** vil ikke forlate noen likegyldig. Mer enn 1300 spill fra ledende programvareleverand\u00f8rer vil tillate spilleren \u00e5 tilbringe tid interessant og morsom. Dette vil bli mulig takket v\u00e6re spilleautomater som har mange forskjellige funksjoner (Starburst, Twin Spin, Rise of Olympus, Bonanza), slots med en progressiv jackpot (Dragon's Luck med en jackpot p\u00e5 over 19 000\u20ac, Mega Fortune med en jackpot p\u00e5 over 1 500 000\u20ac, bordspill (mange typer rulett, blackjack, baccarat, poker og andre typer spill som er kjent for enhver spiller). Live Casino er representert med tre kategorier:\n\n  - Andre spill med ekte croupierer. Kategorien Andre spill inneholder baccarat, poker, interaktive spill (Deal or no Deal, Monopoly).\n\nCasinoet tiltrekker seg oppmerksomhet med sin enkelhet, \u00f8yeblikkelige uttak, et utmerket VIP-program og et bredt utvalg av spill. Hvis en kunde har noen problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l i l\u00f8pet av spillet, kan han kontakte casino-spesialistene n\u00e5r som helst via telefonnummer, e-postadresse eller live chat. Et stort antall former for kommunikasjon viser at operat\u00f8ren har satt seg oppgaven med \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, \u00e5pen og vennlig overfor sine kunder.\n\n# **F\u00f8rste innskuddsbonus 100%**\n\n10 000 kr i Bonus er klar for moro + 150 Spins\\!  \nF\u00f8rste \u2013 100% up to 1000kr + 150 Free Spins i Gonzo's Quest  \nAndre \u2013 50% up to 3000kr Bonus Code: **PELAA2**  \nTredje \u2013 25% up to 3000kr Bonus Code: **PELAA3**  \nFjerde \u2013 25% up to 3000kr Bonus Code: **PELAA4**  \nFor \u00e5 v\u00e6re kvalifisert til velkomstbonusen for nye spillere, m\u00e5 spilleren sette inn minst 100 kr i \u00e9n transaksjon per bonus (i alle andre valutaer er minimum innskudd det tilsvarende 10 USD).  \nBonuskodene fra velkomstbonusen for nye spillere kan ikke benyttes flere ganger.Velkomstbonusen for nye spillere m\u00e5 omsettes 40 ganger f\u00f8r bonusen eller penger vunnet med bonuspengene kan tas ut.  \nMed mindre annet er spesifisert, er minste tillatte omsetning for \u00e5 motta free spins 50 kr (i alle andre valutaer er minimum innskudd det tilsvarende 5 USD).\n\nVurdering 96%\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d9d50d-b1f1-411c-b78b-6b05e854312d"}
+{"url": "https://kaempe.nu/vare/the-hidden-circus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:02Z", "text": "# The hidden circus\n\nAkrylmaleri som er malet p\u00e5 kvalitetsl\u00e6rred og med ekstra tyk ramme p\u00e5 4 cm.  \nMaleriet m\u00e5ler 100 x 120 x 4 cm.\n\n7.500,00\u00a0kr.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "2b542c8d-c5b9-403b-a510-0e7421b9dec4"}
+{"url": "https://shop.greenlife.no/produkt/herbamare-250-g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:24Z", "text": "\n\n# Herbamare 250 g\n\nkr90\n\nA.Vogels urtesalt Herbamare setter ekstra smak p\u00e5 maten og egner seg godt til b\u00e5de ris, kj\u00f8tt, sauser, supper, salater, eggretter og tomater. Salt i st\u00f8rre mengder er ikke sunt, de fleste av oss b\u00f8r redusere saltinntaket. Innholdet av urter i A.Vogels \u00f8kologiske urtesalt gj\u00f8r at det smaker mer, s\u00e5 man gjerne bruker mindre enn av normalt bordsalt. Herbamare har en mild, rund smak fordi saltkornene absorberer saftene fra gr\u00f8nnsakene gjennom lagring p\u00e5 t\u00f8nner i flere m\u00e5neder.\n\n## Beskrivelse\n\nInngredienser:\n\nHavsalt, krydder og krydderurter (selleri, purre, karse, l\u00f8k, purrel\u00f8k, persille, l\u00f8vstikke, hvitl\u00f8k, basilikum, merian, rosmarin, timian). Inneholder ingen konseveringsmidler eller tilsetningsstoffer.\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| ----------- | ------------------- |\n| Vekt        | 0.26 kg             |\n| Dimensjoner | 6.2 \u00d7 6.2 \u00d7 12.5 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce165f4f-d349-453b-b0ad-55a012832ff8"}
+{"url": "https://kami.se/no/kalendarium/79--kami-investerer-i-fremtiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:23Z", "text": "# KAMI investerer i fremtiden\n\n**V\u00e5r nye robot for mer effektiv produksjon av blant annet KamiClassic er i full gang.**\n\nEffektiviseringen av produksjonen av KamiClassic og KamiTP med robotteknologi, som startet i fjor, er n\u00e5 i full gang. I stedet for manuell innpakning kan du kj\u00f8re neste pakke i mellomtiden, noe som \u00f8ker produksjonskapasiteten betydelig. I tillegg til dette har vi n\u00e5 ogs\u00e5 robotisert beslagsproduksjon.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f9e8e1-c6de-43e0-b56d-a58fc71d8651"}
+{"url": "https://www.sarpsborg.com/helse-og-omsorg/bofellesskap_i_kommunen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:49Z", "text": "\nHaugvoll bofellesskap best\u00e5r av 29 bofellesskapsleiligheter. Hver leilighet inneholder gang, stue med kj\u00f8kkenkrok, bad og\u00a0ett soverom og er beregnet til \u00e8n beboer pr. leilighet. Hver etasje (2) best\u00e5r av leiligheter med felles oppholdsrom og kj\u00f8kken. Til bofellesskapsleilighetene er det knyttet pleie- og omsorgspersonell p\u00e5 d\u00f8gnbasis. Legetjeneste ved bofellesskapet dekkes ved at den enkelte beboer forholder seg til sin fastlege. Utenom kontortid kontaktes legevakt ved behov. Det blir lagt vekt p\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med den enkelte beboer og dens p\u00e5r\u00f8rende.  \n  \nTeamleder:\n\nHege-Kristin Johansen, telefonnummer\u00a0413 37 766\u00a0 \u00a0\u00a0\n\n##### Karl Johans gate bofellesskap 4. og 5. etasje\n\nTelefonnummer: 982 91 911\u00a0  \nBes\u00f8ksadresse: Karl Johans gate 1, 1706 Sarpsborg\u00a0  \nPostadresse: Pb 237, 1702 Sarpsborg\n\nBofellesskapet i 4. og 5. etasje har 13 leiligheter\u00a0for personer med funksjonsnedsettelser. En leilighet er litt st\u00f8rre og er tilrettelagt for to personer.\u00a0\n\nBofellesskapet har d\u00f8gnbemanning. Personalgruppa er tverrfaglig sammensatt og best\u00e5r av sykepleiere, vernepleiere, helsefagarbeidere, aktivit\u00f8r og assistenter.\n\nLeilighetene er pasientenes eget hjem. De betaler husleie\u00a0og\u00a0mottar tjenester\u00a0p\u00e5 samme vilk\u00e5r som for andre hjemmeboende.\n\n  \n##### Thranesgate bofellesskap\n\nThranes gate bofellesskap har 32 leiligheter for pasienter fra 18 \u00e5r og oppover med fysiske eller psykiske begrensninger. Thranes gate bofellesskap ligger sentralt\u00a0 i Sarpsborg med n\u00e6rhet til busstasjon.\n\nBofellesskapet har d\u00f8gnbemanning. Personalgruppa er tverrfaglig sammensatt og best\u00e5r av sykepleiere, vernepleiere, helsefagarbeidere, aktivit\u00f8r og assistenter.\n\nLeilighetene er pasientenes eget hjem, og de betaler husleie\u00a0og\u00a0mottar tjenester\u00a0p\u00e5 samme vilk\u00e5r som for andre hjemmeboende.\n\nM\u00e5let er at pasientene f\u00e5r ivaretatt sine\u00a0grunnleggende behov med respekt for den enkeltes egenverd og livsf\u00f8rsel. Pasientene skal oppleve trygghet, ha forutsigbarhet, f\u00e5 god omsorg og forsvarlig pleie.\n\nTeamleder:  \nGry Yvonne Lie Tlf: 415 30 219\n\n\u00a0\n##### Tuneveien bofellesskap\n\nTelefonnummer: 915 19 420  \nE-post: firstname.lastname@example.org  \nBes\u00f8ksadresse: Tuneveien 21, 1710 Sarpsborg  \nPostadresse: Pb 237, 1702 Sarpsborg\n\nTuneveien bofellesskap best\u00e5r av 20 bofellesskapsleiligheter\u00a0for beboere med behov for for held\u00f8gnspleie og omsorg.\n\nHver leilighet inneholder gang, stue med kj\u00f8kkenkrok, bad og\u00a0ett soverom og er beregnet til \u00e8n beboer per leilighet.\u00a0Til bofellesskapsleilighetene er det knyttet pleie- og omsorgspersonell p\u00e5 d\u00f8gnbasis. Legetjeneste ved bofellesskapet dekkes ved at den enkelte beboer forholder seg til sin fastlege.\u00a0\n\nDet blir lagt vekt p\u00e5 et n\u00e6rt samarbeid med den enkelte beboer og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nAvdelingsleder:  \nLine M\u00f8ller\u00a0\u00a0Mob. 982 21 277\n\nTuneveien bofellesskap er en del av Virksomhet omsorgstjenester Valaskjold.\n\n##### Valaskjold bofellesskap i omsorgssenteret\n\nAvdelingsleder bofellesskapet:**  \n**Synn\u00f8ve Skagemo  \nTlf. 996 93\u00a0623\n\nValaskjold bofelleskap best\u00e5r av 48 leiligheter. Bofelleskapet er en del av Valaskjold omsorgssenter og senteret har en trivelig kantine som er betjent p\u00e5 dagtid, innbydende fellesarealer og to flotte sansehager med beplantning og asfalterte stier. Det er tilbud om fris\u00f8r og fotpleie.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 ha et n\u00e6rt samarbeid med frivillige, lag og foreninger, skoler og barnehager i n\u00e6rmilj\u00f8et \u2013 og selvf\u00f8lgelig et n\u00e6rt og godt samarbeid med beboere og p\u00e5r\u00f8rende.\n\n## Bofellesskap for personer med demens\n\n##### Eplehagen bofellesskap\n\nTelefonnummer bofellesskap 2: 415 30 290  \nE-post: email@example.com\u00a0  \nBes\u00f8ksadresse: Nye Tindlundvei 7, 1718 Gre\u00e5ker  \nPostadresse: Pb 237, 1702 Sarpsborg\n\nEplehagen bofellesskap best\u00e5r av 18 leiligheter, fordelt p\u00e5 to avdelinger med \u00e5tte beboere p\u00e5 hver avdeling.\u00a0Hele bygget er p\u00e5\u00a0ett plan.\n\nHver leilighet er p\u00e5 35 kvadratmeter og best\u00e5r av stue/soverom, bad og utvendig bod. Fellesarealene best\u00e5r av kj\u00f8kken, flere stuer og en flott sansehage.\u00a0\n\nBofellesskapet har d\u00f8gnbemanning.\u00a0Personalgruppen er tverrfaglig sammensatt, med b\u00e5de vernepleiere, sykepleiere, helsefagarbeidere, assistenter, aktivit\u00f8r og en milj\u00f8arbeidende kokk.\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om opphold i bofellesskap for\u00a0personer\u00a0med demens\u00a0m\u00e5 du\n\n  - Ha en demenssykdom\n  - Ha behov for held\u00f8gnsomsorg\n\nForm\u00e5let med bofellesskap for personer med demens er \u00e5 tilby tilrettelagt bolig med bemanning der egen bolig er uegnet.\n\nBoligen er beboerens eget hjem. Beboeren betaler husleie\u00a0og\u00a0mottar hjemmetjenester\u00a0p\u00e5 samme vilk\u00e5r som for andre hjemmeboende.\n\nTeamleder:  \nCelin Lindbeck, tlf. 952 97\u00a0428\n\n##### Kurland bofellesskap\n\nE-post: firstname.lastname@example.org  \nBes\u00f8ksadresse: N\u00f8kkenveien 16, 1727 Sarpsborg  \nPostadresse: Pb 237, 1702 Sarpsborg\n\nBofellesskapet best\u00e5r av 29 leiligheter fordelt p\u00e5\u00a0fire avdelinger.\u00a0 Hver avdeling inneholder\u00a0syv til \u00e5tte leiligheter. Leilighetene er p\u00e5 45 kvm og best\u00e5r av gang, stue, bad og\u00a0ett soverom. Fellesarealene best\u00e5r av kj\u00f8kken, stue og sansehage.\n\nBofellesskapet har d\u00f8gnbemanning. Personalgruppa er tverrfaglig sammensatt og best\u00e5r av sykepleiere, vernepleiere, helsefagarbeidere, aktivit\u00f8r, milj\u00f8kokk og assistenter.\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om opphold i bofellesskap for\u00a0personer\u00a0med demens\u00a0m\u00e5 du\n\n  - Ha en demenssykdom\n  - Ha behov for held\u00f8gnsomsorg\n\nForm\u00e5let med bofellesskap for personer med demens er \u00e5 tilby tilrettelagt bolig med bemanning der egen bolig er uegnet.\n\nLeilighetene er beboerens eget hjem. Beboeren betaler husleie\u00a0og\u00a0mottar hjemmetjenester\u00a0p\u00e5 samme vilk\u00e5r som for andre hjemmeboende.\n\nTeamleder:  \nAnne Nilsen\u00a0Stang tlf. 915 13 115\n\nFagsykepleier:  \nAnnette Noorda tlf.\u00a0908 61 629\n\n##### Om bofellesskapene\n\nFor \u00e5 s\u00f8ke om opphold i bofellesskap for\u00a0personer\u00a0med demens\u00a0m\u00e5 du\n\n  - ha en demenssykdom\n  - ha behov for held\u00f8gnsomsorg og sykepleie\n  - ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 bo i eget hjem med tilrettelagt hjelp\n\nForm\u00e5let med bofellesskap for personer med demens er \u00e5 tilby tilrettelagt bolig med bemanning der egen bolig er uegnet og hvor bolig og bemanning kan bidra til selvstendig og sosial kontakt.\n\nBoligen er beboerens eget hjem. Beboeren betaler husleie\u00a0og\u00a0mottar hjemmetjenester\u00a0p\u00e5 samme vilk\u00e5r som for andre hjemmeboende.\n\nHver beboer har sin egen leilighet.\u00a0Boligene er\u00a0tilpasset bevegelseshemmede og tilrettelagt for at beboeren skal kunne motta held\u00f8gnsomsorg.\u00a0I tilknytning til bofellesskapet er det etablert held\u00f8gns hjemmebaserte tjenester som yter hjemmesykepleie, praktisk bistand og aktivisering.\n\nKommunen har ulike bofellesskap basert p\u00e5 brukernes behov.\n\n  - Bofellesskap\n  - Bofellesskap for personer med demens\n  - Bofellesskap for personer med funksjonsnedsettelser\n  - Bofellesskap for personer med bistandsbehov\n\n##### S\u00f8knad\n\nSarpsborg kommune jobber for at innbyggerne skal bo og mestre hverdagene i eget hjem s\u00e5 lenge som mulig. Derfor \u00f8nsker vi at du kontakter oss n\u00e5r du f\u00f8ler at du ikke lengre kan mestre din hverdag. Vi har mange tiltak som vi kan vurdere og sette inn i ditt hjem, slik at du mestrer hverdagen bedre. Ulike tjenester i hjemmet skal v\u00e6re pr\u00f8vd ut eller vurdert f\u00f8r vi kan innvilge en held\u00f8gnsplass.\n\nSkal du s\u00f8ke helse- og omsorgstjenester?\n\nBeskriv din situasjon og s\u00f8k helse og omsorgstjenester her.\n\nDu kan kontakte kommunen for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 s\u00f8ke, eller du kan be andre hjelpe deg hvis du har behov for det. Hvis en annen s\u00f8ker p\u00e5 vegne av deg, m\u00e5 vedkommende ha fullmakt.\n\n##### Klage p\u00e5 vedtak\n\nHar du s\u00f8kt helse- og omsorgstjenester fra kommunen, kan du klage p\u00e5 avgj\u00f8relsen (etter pasient- og brukerrettighetsloven):\n\n  - Fristen for \u00e5 klage er fire uker fra du mottok vedtaket.\n  - I klagen beskriver du hvilket forhold du klager p\u00e5 og begrunner dette. Kommunen kan gi veiledning ved behov.\n  - Send klagen til den instansen som fattet vedtaket. De vil vurdere om det er grunn til \u00e5 gj\u00f8re endringer.\n  - Dersom vedtaket ikke blir endret, kan du klage til Fylkesmannen.\n\nDu kan ogs\u00e5 klage p\u00e5 selve utf\u00f8relsen av helsetjenesten du mottar:\n\n  - Send klagen til den instansen som yter tjenesten, slik at saken gis mulighet til \u00e5 bli l\u00f8st p\u00e5 laveste niv\u00e5.\n  - Dersom klagen blir avvist, eller kommunen mener at rettighetene dine er oppfylt, kan du klage til Fylkesmannen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd6233de-36f1-4e5f-bace-53c790a0918b"}
+{"url": "https://www.flex1one.no/produkt/verkstedutstyr/lofteutstyr/kanalloftere/ravaglioli-rav-kbi30-199850-sakselift-3000kg-for-body-shop-med-pneu-arme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:36Z", "text": "RAV KBI30 er en elektrohydraulisk saksel\u00f8fter med en l\u00f8ftekapasitet p\u00e5 3.000 kg. Saksel\u00f8fteren, er med sin unike oppbygning, s\u00e6rdeles velegnet til karosseri og klargj\u00f8ringsverksteder.\n\nTilbudNOK73\u00a0900,00 F\u00f8rpris:NOK92\u00a0375,00 Rabatt -20% ekskl. mva.\n\n \nRAV KBI30 er en elektrohydraulisk saksel\u00f8fter med en l\u00f8ftekapasitet p\u00e5 3.000 kg.\n\nSaksel\u00f8fteren\u00a0er med sin unike oppbygning, s\u00e6rdeles velegnet til karosseri og klarg\u00f8ringsverksteder.\n\nDe pneumatiske og ergonomiske armene gj\u00f8r det enklere og hurtigere \u00e5 n\u00e5 l\u00f8ftepunktene \u2013 p\u00e5 en rekke av forskjellige biler. Dette \u00f8ker ikke kun effektiviteten, men reduserer ogs\u00e5 belastningen for teknikeren.\n\nP\u00e5 armene har RAV KBI30 ogs\u00e5 innebyggede l\u00f8fteklosser \u2013 hvilket gj\u00f8r betjeningen hurtigere og mere effektiv, og dermed ideell til travle verksteder, hvor tidsbesparelse er avgj\u00f8rende.\n\nSaksel\u00f8fteren gir deg ogs\u00e5 fri adgang hele veien rundt kj\u00f8ret\u00f8yet, hvilket gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 arbeide uten irritasjon fra s\u00f8yler eller lignende forhindringer.\n\nRAV KBI30 er ogs\u00e5 utstyrt med et automatisk arml\u00e5sesystem og en patentert mekanisk sikkerhet p\u00e5 sylinderen. Sikkerhedet er dermed helt i topp og du kan trygt betjene saksel\u00f8fteren velviten om, at skulle uhellet v\u00e6re ute, s\u00e5 er det effektive sikkerhetsforanstaltninger, som trer i kraft ved behov.\n\nIntegreringen av disse avanserte funksjonene og tekniske spesifikasjoner, gj\u00f8r RAV KBI30, til mere enn bare en vanlig saksel\u00f8fter \u2013 den er en solid, effektiv og sikker makker\\!\n\n**SPESIFIKASJONER**\n\n**Kapasitet:** 3.000 kg\n\n**Plattformslengde:** 1.950 mm\n\n**Plattformsbredde:** 650 mm\n\n**L\u00f8fteh\u00f8yde:** 1.623 mm\n\n**Lengde:** 1.950 mm\n\n**Tilkobling:** 400 V | 50 He\n\n**Heve- og senketid:** 40s - 50s\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b5d6a6-1512-425c-8de9-2441683abafc"}
+{"url": "https://frisorverden.no/produkt/blomdahl-pearl-white-8mm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:47Z", "text": "# Blomdahl Pearl White 8mm\n\nkr\u00a0285,00\n\nStor omtanke i lite smykke \u2013 den lille delen av din look som gj\u00f8r veldig stor forskjell. Disse klassiske Blomdahl Pearl White 8mm \u00d8redobber i ren medisinsk titan er allergivennlige og snille mot huden. S\u00e5 behagelig at du kan bruke de hele dagen.\n\nst\u00f8rrelse 8mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389c55d3-c86a-4934-8e44-47cb3c46476d"}
+{"url": "https://www.bilindustrien.com/2015/05/25/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:20Z", "text": "# bilindustrien\n\n## Archive for May 25th, 2015\n\n### Regjeringens st\u00f8tteparti lekker i begge ender: Velger-ras for Venstre\n\n  \n(Dagbladet): Venstre stuper under sperregrensa i Dagbladets ferske partibarometer, som gjennomf\u00f8res hver m\u00e5ned av Ipsos MMI. Med en tilbakegang p\u00e5 1,4 prosentpoeng siden april, er de n\u00e5 nede i en oppslutning p\u00e5 3,6 prosent.\n\nSist partiet l\u00e5 s\u00e5 lavt p\u00e5 Dagbladets m\u00e5ling viste kallenderen juni 2013. Skal vi finne d\u00e5rligere oppslutning m\u00e5 vi tilbake til september 2012.\n\n\\- Basert p\u00e5 Dagbladets siste m\u00e5linger, ser det ikke ut til at verken Venstre eller Krf f\u00e5r mye uttelling for \u00e5 st\u00f8tte regjeringen. Regjeringssamarbeidet er ingen stemmemagnet for noen av partiene, sier valgforsker Tord Willumsen ved Universitetet i Troms\u00f8.\n\n## Ujevnt\n\nHan p\u00e5peker at Venstres oppslutning er ujevn p\u00e5 de siste m\u00e5lingene, og at endringen fra forrige m\u00e5ned er innenfor feilmarginen.\n\n**- Men hvis vi ser lenger tilbake i tid, har de ikke ligget s\u00e5 lavt p\u00e5 veldig lenge, sier Willumsen.**\n\nHvis Dagbladets m\u00e5ling hadde v\u00e6rt resultatet ved et stortingsvalg, ville Venstre bare f\u00e5tt to mandater p\u00e5 Stortinget, ettersom de g\u00e5r glipp av utjevningsmandater ved \u00e5 havne under sperregrensa.\n\nVed valget for to \u00e5r siden, kapret de 5,2 prosent av stemmene til det norske folk, og sikret seg dermed ni stortingsmandater.\n\nHvis m\u00e5linger p\u00e5 dette niv\u00e5et blir en vane for Venstre tror valgforsker Johannes Bergh ved Institutt for samfunnsforskning at samarbeidet med regjeringen vil bli satt p\u00e5 en pr\u00f8ve.\n\n**- Regjeringssamarbeidet har ikke v\u00e6rt smertefritt. I praksis betyr det et mer anstrengt forhold og t\u00f8ffere forhandlinger mellom Venstre og regjeringspartiene, sier Bergh.**\n\nHan understreker at den aller viktigste m\u00e5lingen p\u00e5 samarbeidet vil bli lokalvalget i h\u00f8st.\n\n\\- Ja dette valget vil ogs\u00e5 ha symbolverdi som en rikspolitisk tilbakemelding, sier han.\n\n## Lekker alle veier\n\nBakgrunnstallene indikerer at Venstre lekker flest velgere til Arbeiderpartiet og H\u00f8yre, samt noe til Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne (MdG).\n\n**- Venstres store problem er at de lekker i begge ender. Den lekkasjen blir t\u00f8ff \u00e5 tette for partiledelsen, og det blir vanskelig \u00e5 trekke fram noen saker som kan forklare nedgangen, sier Willumsen.**\n\nHan sier at b\u00e5de KrF og Venstre slites mellom h\u00f8yre- og venstresiden i partiene.\n\n\\- Det som begeistrer den ene fl\u00f8yen i partiet er til irritasjon for den andre. Derfor er det en veldig vanskelig \u00f8velse \u00e5 v\u00e6re st\u00f8tteparti. I tillegg m\u00e5 regjeringspartiene vise at de ikke er i lomma p\u00e5 samarbeidspartiene, og samarbeidspartiene m\u00e5 vise at de f\u00e5r gjennomslag. Det er veldig vanskelig \u00e5 kommunisere, sier han.\n\n## \\- M\u00e5 jobbe hardere\n\nI f\u00f8lge bakgrunnstallene har ogs\u00e5 Venstre de minst engasjerte velgerne. Hele 30 prosent av dem sier det er usikkert om de i det hele tatt hadde stemt om det var stortingsvalg. Valgforskeren p\u00e5peker ogs\u00e5 Venstres alarmerende lave velgerlojalitet, den laveste av alle partiene.\n\n**- Dette gj\u00f8r at vi n\u00e5 m\u00e5 jobbe enda hardere, s\u00e5 valgresultatet ikke ender p\u00e5 dette niv\u00e5et, sier Venstres nestleder Ola Elvestuen.**\n\n\\- Vi m\u00e5 klare \u00e5 vise bedre fram b\u00e5de resultatene vi har oppn\u00e5dd og m\u00e5lene v\u00e5re framover, sier han.\n\nElvestuen mener det er for tidlig \u00e5 si hvorvidt samarbeidet med regjeringspartiene har hatt en negativ p\u00e5virkning p\u00e5 oppslutningen.\n\n\\- Men vi er klar over at det \u00e5 v\u00e6re i maktposisjon krever hardt arbeid, sier han.\n\n## Rekord for MdG\n\nN\u00e5r Venstres velgere g\u00e5r til Arbeiderpartiet og H\u00f8yre, indikerer dette at det ikke er velgernes misn\u00f8ye med milj\u00f8politikken som er \u00e5rsaken til nedgangen.\n\nMen samtidig g\u00e5r Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne kraftig fram p\u00e5 Dagbladets m\u00e5ling, til en oppslutning p\u00e5 4,9 prosent. Et valgresultat p\u00e5 dette niv\u00e5et ville gitt ni mandater p\u00e5 Stortinget.\n\n**- Dette er en klar trend. Samtidig er flere av disse velgerne usikre, s\u00e5 det er fortsatt et stort sp\u00f8rsm\u00e5l om denne oppslutningen kommer til \u00e5 holde framover, sier Tord Willumsen.**\n\nPartileder Rasmus Hansson omtaler m\u00e5lingen som \u00aben ny, hyggelig oppmuntring til alle som st\u00e5r p\u00e5 for \u00e5 gj\u00f8re Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne til et stort, effektivt parti\u00bb.\n\n## \\- De f\u00f8rste som t\u00f8r\n\nMdG stjeler s\u00e6rlig velgere fra SV, i tillegg til Venstre, viser Dagbladets m\u00e5ling. Partiets egne tall, indikerer imidlertid at de tar velgere fra mange ulike partier.\n\n**- Jeg tror velgere i Norge har ventet veldig lenge p\u00e5 at et parti skal ta den reelle konsekvensen av den informasjonen vi har om klimaendringene. Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne er det f\u00f8rste partiet som t\u00f8r \u00e5 si at de setter milj\u00f8 foran all annen politikk, og gj\u00f8r milj\u00f8 til rammen for annen politikk, sier Hansson.**\n\nArbeiderpartiet holder seg relativt stabilt sammenliknet med forrige m\u00e5ned, med en oppslutning p\u00e5 38,6 prosent. H\u00f8yre g\u00e5r opp 0,9 prosentpoeng til 23,2 prosent, mens Frp f\u00e5r en oppslutning p\u00e5 12,8 prosent, ned 0,2 prosentpoeng.\n\nOgs\u00e5 SV havner under sperregrensa med skarve 3,2 prosent av stemmene, mens KrF ligger p\u00e5 4,9 prosent. Senterpartiet g\u00e5r fram 1,1 prosentpoeng, til 6,2 prosent.\n\nMonday, May 25th, 2015 Bil No Comments\n\n### Kristenfanatikere skulle demonstrere mot irsk homolov. Det gikk forferdelig galt\n\n  \n(Dagbladet): Westboro baptistkirke i Kansas er kjent for sine sv\u00e6rt kontroversielle uttalelser rettet mot grupper eller personer de er motstandere av.\n\n**Denne gang har de aksjonert mot Irland, som i helga legaliserte likekj\u00f8nnede ekteskap ved folkeavstemning.**\n\nMen \u00e5 l\u00e6re seg fargene til det irske flagget har \u00e5penbart ikke v\u00e6rt like enkelt for kristenfanatikerne. Et bilde delt p\u00e5 twitterkontoen til Westboro Baptist Church viser en kvinne som holder opp to plakater i protest.\n\nDen ene med p\u00e5skriften \u00abGud hater homoekteskap\u00bb. Den andre med p\u00e5skriften \u00abhomoflagg\u00bb, med et tegnet flagg som \u00e5penbart skal v\u00e6re det irske flagget.\n\nProblemet er at rekkef\u00f8lgen p\u00e5 fargene er byttet om. Mens fargerekkef\u00f8lgen p\u00e5 det irske flagget er gr\u00f8nt, hvitt og oransje, er flagget p\u00e5 plakaten oransje, hvitt og gr\u00f8nt. Aksjonisten ender derfor opp med \u00e5 rette sitt hat mot Elfenbenskysten i stedet.\n\n**Westboro Baptist Church har tidligere v\u00e6rt til stede under begravelsen til flere amerikanske soldater som mistet livet i Irak. De aksjonerte fordi de mente amerikanerne hadde \u00abterget p\u00e5 seg\u00bb Gud.**\n\nDe \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re til stede under begravelsene etter terroren p\u00e5 Ut\u00f8ya og i Oslo fordi de mente Norge selv hadde skyld i angrepet, og begrunnet dette med at Norge avskaffet lovforbudet mot homofili i 1972 og \u00abm\u00e5tte betale for sine synder\u00bb.\n\nI en pressemelding skrev de blant annet at Gud hadde sendt Breivik for \u00e5 straffe Norge.\n\nMonday, May 25th, 2015 Bil No Comments\n### N\u00e5r d\u00e5rlige serier plutselig blir bra oppst\u00e5r et problem\n\nEn kompis kommer med innr\u00f8mmelsen en kveld vi sitter og utveksler tv-serietips over chatten:\n\n**- Jeg har nettopp fr\u00e5tsa to sesonger av \u00abThe 100\u00bb. Hata det de f\u00f8rste episodene, men etter det var alt sammen WOW\\!**\n\nOg jeg blir litt satt ut, fordi jeg trodde jeg kunne stole p\u00e5 ham n\u00e5r det gjaldt serietips.\n\n**\u00abThe 100\u00bb? Serien (som her til lands vises p\u00e5 FEM) om hundre modellpene ungdommer som sendes fra en romstasjon ned til jorda etter tredje verdenskrig for \u00e5 finne ut om planeten igjen er beboelig?**\u00a0\n\nJeg s\u00e5 pilotepisoden, det som tradisjonelt skal v\u00e6re tidspunktet hvor en serie setter penfoten fremst og viser hva den kan v\u00e6re, hvilket potensial som bor i den.\n\n**Det s\u00e5 ut som \u00abFluenes herre\u00bb m\u00f8ter \u00abGossip Girl\u00bb.**\n\nMed trykk p\u00e5 \u00abGossip Girl\u00bb.\n\n**Full av d\u00f8gnflueromanser, kunstige cliffhangere og stereotypiske rollefigurer.**\n\nHun m\u00f8rkh\u00e5ra er oppr\u00f8rsk\\! Hun blonde er snill\\! Viktigste dilemma i den livsfarlige postapokalyptiske tilv\u00e6relsen deres:\n\nVil de velge seg en slem gutt eller en snill gutt?\u00a0\n\n## \\- Hvordan?\n\nGreit. Jeg ser et par episoder. Og svarer:\n\n**- Tuller du? Hvordan kan den serien bli bra?**\n\n\\- Ikke gi opp, det blir bedre\\! Og da mener jeg bedre-bedre.\n\nOg samtidig finner jeg en sak hos sci-fi-nettstedet io9 med overskriften \u00abHvordan \u00abThe 100\u00bb ble et fantastisk show mens du ikke s\u00e5 p\u00e5\u00bb, hvor skribent Lauren Davis kaller rakleverket jeg ser p\u00e5 \u00aben nyansert fortelling om postapokalyptisk overlevelse\u00bb.\n\n**- Sist uke fikk andre sesong sin avslutning, og seere kaller det ungdomsutgaven av \u00abBattlestar Galactica\u00bb, skriver hun.**\n\nOg de f\u00e5r rett. Jo mer jeg ser, jo bedre blir det.\n\nR\u00f8ttene i lettbent ten\u00e5ringsunderholdning slipper aldri helt taket, men de viser seg \u00e5 v\u00e6re av den subversive sorten.\n\n**Rollefigurene f\u00e5r lov til \u00e5 utvikle seg p\u00e5 interessante og uventede m\u00e5ter.\u00a0**\n\nSympatiske helter blir torturister og krigsforbrytere. Skurker viser seg \u00e5 ha en god grunn til \u00e5 handle som de gj\u00f8r og ender opp som hjelpere.\n\n**Milit\u00e6r kustus krasjer med myke sivile verdier og skaper den typen dilemmaer man heller ville forventet av en \u00abBattlestar Galactica\u00bb-episode.  \n**  \nSlik g\u00e5r det slag i slag, til det knapt finnes noen igjen som ikke befinner seg i en moralsk gr\u00e5sone.\u00a0Det er sjelden dypt og underspilt, og definitivt ikke f\u00f4r for feinschmeckere. Men helheten er god.\u00a0\n\n## Snur skuta\n\nDet er faktisk litt oppsiktsvekkende.\n\n**En d\u00e5rlig serie som snur skuta og blir bra er nemlig sjelden sort.**\n\nSist jeg opplevde noe s\u00e5nt var med \u00abTerminator: The Sarah Connor Chronicles\u00bb, som gikk fra \u00e5 v\u00e6re middelm\u00e5dig ukas-monster-show i f\u00f8rste sesong til \u00e5 f\u00e5 digre nettkampanjer i ryggen da den ble truet med kansellering i andre sesong.\n\nDet finnes en bakside med denne typen serier:\n\n**Tidsbruken.**\n\nSkal man virkelig prioritere noe som dette over noe som treffer \u00f8yeblikkelig og holder seg bra?\n\n**\u00c5 sitte gjennom s\u00e5 mange timer fjernsyn f\u00f8r en serie blir virkelig bra er litt som \u00e5 pille en kilo reker fordi man vil ha rekesm\u00f8rbr\u00f8d til middag.**\n\nDu skal v\u00e6re veldig t\u00e5lmodig, og veldig glad i rekesm\u00f8rbr\u00f8d, f\u00f8r du orker s\u00e5 mye mekk.\n\n### Seks stalkertyper: Derfor terroriserer de sine m\u00e5l\n\n  \n(Dagbladet): I morgen vil et forslag om \u00e5 f\u00e5 ny lovgivning mot personforf\u00f8lgelse v\u00e6re ferdigbehandlet i justiskomiteen p\u00e5 Stortinget**.** Dagbladet har derfor skrevet opp stalker-historiene til seks kjente nordmenn i helgeavisa.\n\nMen hvem er personene som stalker? ****\n\n\\- Stalking er en manneting, men det kan v\u00e6re absolutt hvem som helst, fra arbeidsledige til direkt\u00f8rer. Jeg har opplevd politifolk og h\u00f8yere offiserer i Forsvaret som har stalket, folk en absolutt ikke tror skulle gj\u00f8re noe s\u00e5nt, sier Kenneth Nielsen i Risiko Respons til Dagbladet.\n\nHan er en av personene bak Stalking.no, gruppa som kjemper for en ny lov og gir r\u00e5d til stalkingofre. For \u00e5 forutsi stalkerens neste trekk og til slutt stoppe dem har de satt sammen ei liste med gjerningsprofiler.  \n**  \n**Her er seks av dem: ****\n\n**Den avviste:**  \n\\- Rundt halvparten av stalkere er det vi kaller intimstalkere, som har v\u00e6rt i et forhold og ikke klarer \u00e5 akseptere at det er slutt. M\u00e5let er at du skal komme tilbake til meg, og hvis ikke s\u00e5 skal i alle fall ingen andre ha deg, sier Nielsen til Dagbladet.\n\nPsykiater P\u00e5l Gr\u00f8ndahl sier at det s\u00e6rlig er unge, enslige kvinner som har avsluttet et forhold, som utsettes for u\u00f8nsket personforf\u00f8lgelse.\n\n\\- Den som forf\u00f8lger, er som oftest den vrakede parten. Han eller hun f\u00f8ler seg krenket, er sint og vil ikke avslutte forholdet. Motivasjonen er ofte at den som forf\u00f8lges skal s\u00f8ke tilbake til det brutte forholdet, alts\u00e5 \u00abn\u00e5 m\u00e5 du skj\u00f8nne at det skal v\u00e6re oss to\u00bb, sier Gr\u00f8ndahl til Dagbladet.\n\n**Den intims\u00f8kende:**  \nDen intims\u00f8kende stalkeren vil ha et kj\u00e6rlighetsforhold. Stalkeren mangler gjerne n\u00e6re fortrolige venner og kontakter, og m\u00e5let er ofte fremmede eller bekjente som utsettes for stalkerens intense \u00f8nske om intimkontakt.\n\n\\- Kjendisen f\u00e5r ofte den amor\u00f8se stalkeren p\u00e5 nakken, sier Nielsen til Dagbladet.\n\nStalkeren har ofte en id\u00e9 om at han allerede er i et forhold med personen.\n\n\\- Stalkeren drives av en slags sykelig besettelse, enten fordi de \u00f8nsker et forhold eller tror dere har et forhold, du bare innr\u00f8mmer det ikke. Eller de skal \u00f8delegge livet ditt slik du \u00f8dela deres. Du skal aldri f\u00f8le deg trygg igjen, sier Nielsen til Dagbladet.\n\nDe som vil \u00f8delegge, er hevnstalkerne.\n\n**Hevnstalkeren:**  \nStalkeren vil ta igjen eller ta hevn, og f\u00f8ler han f\u00e5r en slags makt av \u00e5 kontrollere og/eller skremme m\u00e5let.\n\n\\- Det kan v\u00e6re fordi du som journalist har skrevet noe jeg ikke liker eller jeg ikke er enig i politikken din. S\u00e5 jeg \u00f8nsker \u00e5 plage deg. Politikerne drar ofte p\u00e5 seg hatstalkeren, sier Nielsen til Dagbladet.\n\n**Den inkompetente beileren:**  \nVil ikke ha et kj\u00e6rlighetsforhold, slik som den intims\u00f8kende og amor\u00f8se, men vil ha en date eller et kortvarig seksuelt forhold. Har ofte sammenheng med manglende sosiale ferdigheter hos stalkeren, som for eksempel utviklingshemming. Stalker vanligvis i korte perioder.\n\n**Den sykelig erotiske:**  \nDen sykelig erotiske stalkeren tror han er elsket av m\u00e5let og at de er i et forhold. Det er ingenting m\u00e5let kan si eller gj\u00f8re for \u00e5 overbevise stalkeren om at de ikke er elsket.\n\nKjendiser f\u00e5r ofte denne typen amor\u00f8se stalkere p\u00e5 nakken.\n\n\\- Denne typen stalker kjennetegnes ofte ved at han tolker all avvisning som en positiv bekreftelse p\u00e5 at et forhold eksisterer, og gj\u00f8r det imagin\u00e6re forholdet til det viktigste i livet sitt, opplyser Nielsen.\n\n**Overgriperen:**  \nOvergriperen er den som planlegger kikking, blotting, vold, voldtekt eller overgrep og stalker av den grunn.\n\n\\- Stalkeren er oftest mannlig og m\u00e5let er oftest en fremmed kvinne stalkeren utvikler en sv\u00e6rt usunn seksuell interesse for, opplyser Nielsen.\n\nDenne typen stalker, som han kaller rov-stalkeren, skaffer gjerne informasjon for \u00e5 gjennomf\u00f8re et seksuelt anslag mot m\u00e5let.\n\n\\- Rundt to til tre prosent av stalkingsakene ender med drap, og der har du den farlige gruppa. Stalking er sjelden farlig, men stalking-atferden er farlig, sier Nielsen til Dagbladet.\n\n## En stalkers fire faser\n\n\u00c5 unders\u00f8ke hvilken motivasjon stalkeren har, er bare ett av hjelpemidlene de bruker. For de kan i tillegg se at nesten alle stalkere g\u00e5r gjennom fire faser.\n\n\\- Det er som om alle stalkere verden rundt f\u00f8lger en stalker-manual. For jeg kan forutse deres neste trekk, sier Nielsen til Dagbladet.\n\n**- I den f\u00f8rste fasen skaffer stalkeren seg informasjon om hvor du bor og jobber og hvordan du kan n\u00e5s. S\u00e5 kommer manifesteringsfasen, hvor stalkeren vet s\u00e5pass mye om deg at han tror dere har et forhold. Det er bekreftet i hodet hans og det er ingen som kan fortelle han at dere ikke er i et forhold, forteller Nielsen.**\n\nPsykiater Gr\u00f8ndahl sier stalkeren bruker Facebook, Instagram og all mulig informasjon som er tilgjengelig p\u00e5 nett for \u00e5 overv\u00e5ke deg.\n\n**- For noen stalkere dette en glidende overgang, at n\u00e5r de ikke f\u00e5r respons, s\u00e5 begynner de \u00e5 overv\u00e5ke, sier han til Dagbladet.**\n\n## N\u00e5r stalking blir farlig\n\nS\u00e5 kommer risikofasen. For det fremste r\u00e5det for \u00e5 stoppe en stalker er \u00e5 aldri svare, uansett. Nielsen forteller at n\u00e5r du slutter \u00e5 svare p\u00e5 meldinger og telefonen, s\u00e5 m\u00e5 stalkeren gj\u00f8re andre ting for \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 deg. Som \u00e5 m\u00f8te opp hjemme hos deg eller p\u00e5 jobben.\u00a0  \n  \n\\- Hvis du har klart \u00e5 informere nettverket ditt om at ingen skal gi ut ditt nye telefonnummer, for eksempel, s\u00e5 m\u00e5 stalkeren eskalere atferden sin for \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 deg, sier Nielsen til Dagbladet.\n\nMen han understreker at det bare er i akuttfasen at vi snakker om vold og eventuelt drap.\n\n**- Det er her vi finner den farlige gruppa. Det er bare to til tre prosent av stalkingsaker som ender i drap, s\u00e5 sv\u00e6rt s\u00e5 stalkere er direkte farlige. Men stalking-atferden i seg selv er farlig, sier Nielsen til Dagbladet.**\n\nOgs\u00e5 Gr\u00f8ndahl understreker at stalkerne ofte ikke er direkte farlige.\n\n\\- Det er ikke det som kjennetegner den gjennomsnittlige stalkeren. Det g\u00e5r mer p\u00e5 at det er ubehagelig, at man ikke f\u00e5r fred. De stalkerne som er farlige, er de som mangler empati. Som ikke har noen forst\u00e5else for at den som er utsatt har det vanskelig. Som ikke evner \u00e5 sette seg inn i hvordan personen har det. Enkelte av disse kan ha alvorlige personlighetsforstyrrelser, sier Gr\u00f8ndahl til Dagbladet.\n\n### Politiet har sperret av omr\u00e5de i Trondheim: Mulig \u00e5sted for kriminell handling\n\n  \n(Dagbladet): Politiet i Trondheim har sperret av et omr\u00e5de i bydelen Flat\u00e5sen. De har satt opp et telt p\u00e5 stedet, hvor politiets teknikere arbeider.\n\n\\- Vi driver kriminaltekniske unders\u00f8kelser p\u00e5 stedet, sier operasjonsleder Arnt Harald Aaslund i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til Dagbladet.\n\n*- Hva slags kriminaltekniske unders\u00f8kelser er det snakk om?*\n\n**- Vi unders\u00f8ker dette som et mulig \u00e5sted for en kriminell handling, sier Aaslund, uten \u00e5 ville utdype ytterligere hva slags kriminell handling det kan v\u00e6re snakk om.**\n\n*- Hva er grunnen til at dere tror dette er et mulig \u00e5sted?*\n\n**- Det er faktorer i en anmeldelse vi har f\u00e5tt inn. Vi er p\u00e5 stedet n\u00e5 for \u00e5 samle inn spor og se etter mulige sammenhenger.**\n\n\\- Det er forel\u00f8pig lite vi kan g\u00e5 ut med av detaljer. Vi er i en tidlig og innledende fase av etterforskningen, sier Aaslund.\n\nHan legger til at politiet vil komme med flere detaljer om saken i l\u00f8pet av kvelden.\n\n*Dagbladet f\u00f8lger saken.*\n\n### John Arne Riise ferdig i Apoel\n\n**MANN OG KONE:** \u2013 T\u00e5rene sprutet, sier John Arne Riise som giftet seg Louise Angelica Markussen i Nordberg kirke i Oslo, sammen har de to bodd p\u00e5 Kypros siden september. Video: Thomas Rasmus Skaug / Dagbladet\n\n### Redusert Roxette slaktes for \u00abmorbid\u00bb opptreden\n\n  \n(Dagbladet): Roxette er en av svenskenes st\u00f8rste popsuksesser noensinne, med flere store hits verden over og platesalg i 75-millionersklassen.\n\nI 2002 tok deres historie en br\u00e5 vending da vokalist Marie Fredriksson ble diagnostisert med kreftsvulst p\u00e5 hjernen, sp\u00e5dd en snarlig d\u00f8d og satt p\u00e5 en kortison- og cellegiftkur som blant annet fratok henne evnen til \u00e5 snakke og gjorde henne totalt ugjenkjennelig.\n\n## Gruoppvekkende\n\nTre \u00e5r senere hadde hun kjempet seg tilbake, blitt kreftfri og gjennomf\u00f8rte triumferende bandets f\u00f8rste store comebackturn\u00e9. Roxette er stadig p\u00e5 veien, men Fredriksson (56) er fortsatt svekket av sykdomsforl\u00f8pet og gjennomf\u00f8rer n\u00e5 alle konserter sittende p\u00e5 scenen.\n\nDet er blitt en gruoppvekkende oppvisning, mener en konsertanmelder i den danske avisa Ekstrabladet, som overvar Roxette p\u00e5 Jelling musikkfestival p\u00e5 Jylland l\u00f8rdag.\n\n## Zombie\n\n\u00abI showbusiness er det en udbredt tendens til at stjerner ikke stopper i tide. Roxette er et ekstremt skremmeeksempel p\u00e5 dette s\u00f8rgelige fenomenet\u00bb, skriver anmelderen.\n\n**Den svenske sangeren skal ha blitt geleidet inn p\u00e5 scenen av en roadie og minnet om en zombie der hun satt ur\u00f8rlig p\u00e5 en barstol gjennom hele konserten, mens hennes makker Per Gessle hoppet og spratt rundt henne.**\n\nHeller ikke stemmen til Fredriksson skal v\u00e6re i n\u00e6rheten av fordums kraft.\n\n\u00abDet var un\u00f8dvendig, uverdig og urimelig, som en slags morbid utgave av l\u00f8rdagsunderholdning\u00bb, mener Ekstrabladets anmelder, som oppfordrer Roxette til \u00e5 legge inn \u00e5rene.\n\n## Tydelig preget\n\nIf\u00f8lge avisa innr\u00f8mmer arrang\u00f8rene at det konserten var en \u00abunderlig situasjon\u00bb, men mener bandet likevel var verdt millionen de skal ha mottatt i honorar.\n\n\\- Det hadde v\u00e6rt bedre hvis hun hadde v\u00e6rt mer mobil. Hun var tydelig preget \u2013 men en gang musiker, alltid musiker. De er som sirkushester, de kan ikke stoppes, sier Lars Mortensen i Jelling musikkfestival til Ekstrabladet.\n\n**13. juni skal Roxette spille p\u00e5 Sverresborg Arena i Trondheim. De 10 000 billettene har v\u00e6rt utsolgt i fem m\u00e5neder. Kristian Digre i arrang\u00f8rselskapet Trondheim Concerts er ikke bekymret for at det blir en nedtur for publikum.**\n\n\\- Det er ingen ideell situasjon at Marie Fredriksson er redusert, men Roxette har turnert siden i fjor h\u00f8st, og dette er s\u00e5vidt vi har registrert den f\u00f8rste konserten p\u00e5 turneen det er kommet d\u00e5rlige tilbakemeldinger p\u00e5. Et hvilket som helst band kan ha en d\u00e5rlig dag, og det skal mer enn en d\u00e5rlig konsert til for at vi blir bekymret, sier Digre til Dagbladet.\n\nMonday, May 25th, 2015 Bil No Comments\n\n### Garfunkel ut mot bandkollegaen Simon: \u2013 Jeg skapte et monster\n\n  \n(Dagbladet): Den legendariske duoen Simon & Garfunkel n\u00f8t en eventyrlig suksess. I 1970 ga de ut det som en periode var tidenes mest solgte album, \u00abBridge Over Troubled Water\u00bb, men kort tid etter ble det klart at Simon ikke ville fortsette samarbeidet.\n\n**N\u00e5 forteller Art Garfunkel (73) \u00e5pent om hvordan han opplevde bruddet.**\n\n\\- Det var veldig merkelig, og ikke noe jeg hadde gjort selv. Jeg vil v\u00e6re \u00e5pen om dette. Ikke for \u00e5 angripe Paul Simon, men det virker perverst \u00e5 ikke nyte suksessen og forlate det hele. Spr\u00f8tt, sier Garfunkel i et ferskt intervju med The Telegraph.\n\nSenere i intervjuet kommer han tilbake til hva han tenkte om bruddet:\n\n\\- Hvordan kan du bare si farvel til dette lykksalige stedet p\u00e5 toppen av verden, Paul? Hva er det du driver med, din idiot? Hvordan kunne du gi slipp p\u00e5 det, din dust?\n\n## \\- Skapte et monster\n\nDuoen har likevel klart \u00e5 samarbeide om gjenforeningskonserter og -turne\u00e9er ved flere anledninger. I 1981 holdt de gratiskonsert for mer enn 500 000 oppm\u00f8tte i New Yorks Central Park, og i 2006 bes\u00f8kte de Norge og Oslo Spektrum.\n\nSimon og Garfunkel var venner helt fra barnsben av, og gikk p\u00e5 skole sammen i New York.\n\nGarfunkel hevder at han syntes synd p\u00e5 Simon, som var en kortvokst ungdom. Han mener Simon lider av komplekser for h\u00f8yden sin, og at vennskapet og st\u00f8tten han ga Simon gikk til hodet p\u00e5 vennen.\n\n**- Den kompenserende gesten har skapt et monster, sier Garfunkel i dag.  \n  \n## Sammenligner med Beatles\n\nEtter bruddet fikk Paul Simon etterhvert en meget vellykket karriere som soloartist. Art Garfunkel har ogs\u00e5 gitt ut musikk uten \u00e5 f\u00e5 like mye oppmerksomhet, men har ogs\u00e5 drevet med mye annet.\n\nHan har blant annet tatt g\u00e5turer tvers over Europa og USA, gitt ut poesi og jobbet som mattel\u00e6rer.  \n**  \nI intervjuet med Telegraph deler Garfunkel ogs\u00e5 en anekdote om en samtale med George Harrison, nok en gang relatert til forholdet til Paul Simon:**\n\n\\- George kom en gang bort til meg p\u00e5 en fest og sa: \u00abMin Paul (McCartney, journ. anm.) er for meg som din er for deg.\u00bb Han mente at de hadde samme psykologiske virkning p\u00e5 oss. Paul-ene satte oss p\u00e5 sidelinjen. Jeg tror George f\u00f8lte seg undertrykt av Paul, og jeg tror han s\u00e5 det samme hos meg og min Paul. Dette er sannheten: McCartney var en storslagen musiker som ga gruppa energi, men han stakk ogs\u00e5 av med mye av \u00e6ren, sier Garfunkel.\n\n73-\u00e5ringen er for tiden opptatt med verdensturn\u00e9, og spiller blant annet i Royal Albert Hall i London i september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01d6ae02-f4c4-495c-bf5f-d1eeeeeb7518"}
+{"url": "http://www.gaiayoga.no/yogaferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:07Z", "text": "# YOGAFERIE  \n\n## Yogaferie for familien \u2013 Vestfold 8.-11. Juli 2021\n\nKoble ut hverdagen og ta med hele familien p\u00e5 Yogaferie. Fire dager i landlige omgivelser hvor fokuset ligger p\u00e5 n\u00e6rv\u00e6r og morsomme aktiviteter i form av yoga og mindfulness og andre kreative aktiviteter for sm\u00e5 og store, sammen og hver for seg. Det blir Familieyoga med inslag av AcroYoga daglig og felles kreative aktiviteter og kveldskos.  \nDet blir ogs\u00e5 lagt opp til rene barneyoga og voksenyogatimer og egen tid som familien kan bruke ved bassenget ved campen eller oppdage noen av de fine strendene og andre naturopplevelser som er i umiddelbar n\u00e6rhet. Det kreves ingen forkunnskap i yoga eller mindfulness, men et \u00e5pent sinn. Ferien er tilpasset barn fra 6 \u00e5r og oppover.\n\n\n\n\n\n### Sted:\n\nDal gjesteg\u00e5rd Skoppum, utenfor T\u00f8nsberg i Vestfold.  \nMed bil: 1 time fra Oslo, 25 minutter fra Sandefjord/ Torp flyplass, 3 timer fra Kristiansand. Vi kan v\u00e6re behjelpelige med transport fra togstasjon, Skoppum.  \nGjesteg\u00e5rden ligger i landlige omgivelser med lekeplass, basseng, strandvolleybane inkludert i prisen.\n\n### Overnatting:\n\nDeltakere bor i moderne hytter med hotellstandard med inkludert senget\u00f8y og h\u00e5ndkler til fire. Mulighet for en ekstra seng. Kj\u00f8kken utstyrt med komfyr, koketopp og oppvaskmaskin samt stort kj\u00f8leskap med fryser. Bad med dusj og vaskemaskin. Internett, TV, oppvarming med gulvvarme og renovasjon. Egen biloppstillingsplass ved boenheten.\n\n### Smitteverntiltak:\n\nVi forholder oss til aktuelle smitteverntiltak og det gis derfor ikke anledning til \u00e5 ha felles bespisning eller bruk av felles garderober. Det skal holdes 1 meter avstand til deltakere fra annen familie. Alle skal bruke h\u00e5nddesinfeksjon f\u00f8r og etter felles aktivitet og arrang\u00f8r legger tilrette for at det ikke forekommer deling av utstyr.  \nArrangementet er godkjent av Kommuneoverlegen i T\u00f8nsberg.\n\n### Pris:\n\n1 voksen og 1 barn 9 100 kr.  \n2 voksne og 1 barn 10 300 kr.  \n2 voksne og 2 barn 11 500 kr.  \n2 voksne og 3 barn 12 700 kr.\n\nTre netter i moderne komfortabel hytte. Fire dager med yoga og mindfulness undervisning; 4 Familieyoga workshops, 5 voksenyogatimer og 2 barneyogatimer. En magisk koffert som fylles opp i l\u00f8pet av dagene med \u00f8velser og skatter. 1 t-skjorte til hver deltaker. Felles kveldsaktivitet/kos hver kveld.\n\n\n\n### P\u00e5melding:\n\nBruk p\u00e5meldingsknapp her p\u00e5 siden. Du blir linket til p\u00e5meldingsskjema og faktura kommer per epost.  \nBetalt 1. delbetaling p\u00e5 50% av totalsum sikrer plassen. 2. delbetaling, resterende 50% betales senest 10/6.\n\nRegler for avbestilling:  \nVed avbestilling f\u00f8r 10/6 tilbakebetales hele summen minus 1000 kr som regnes som p\u00e5meldingsavgift.  \nVed avbestilling mellom 10/6 og 24/6 tilbakebetales 75% av innbetalt bel\u00f8p.  \nVed avbestilling etter 24/6 ingen tilbakebetaling.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l via kontakt eller firstname.lastname@example.org  \nForbehold om avlysning ved for f\u00e5 p\u00e5meldte.\n\nYogaferie was last modified:  januar 20th, 2021 by gaiayoga.no\n\n\u00a92017 GAIA YOGA\n\nBetingelser:\n\n  - P\u00e5meldinger skjer pr. kontaktskjema p\u00e5 hjemmesiden.\n  - Du vil motta betalingsinformasjon pr. email n\u00e5r du melder deg p\u00e5 kurs.\n  - Kursene har bindende p\u00e5melding, innbetalt kontingent refunderes ikke.\n  - Foresatte har ansvar for \u00e5 informere underviser om eventuelle hensyn som skal tas vedr\u00f8rende barnet.\n  - Alle elever m\u00e5 p\u00e5melde seg per sesong. Tidligere elever f\u00e5r tilbud om p\u00e5melding 1 uke f\u00f8r nytt kurs \u00e5pner for nye elever.\n  - Dersom det er f\u00e5 p\u00e5meldinger til et kurs (dvs. under 4 elever), kan kurset avlyses (full refusjon) eller det kan forekomme justeringer i forhold til aldersinndeling eller liknende (ingen refusjon).\n  - Gaia Yoga tar forbehold om avlyst timer ved sykdom, disse blir tatt igjen ved en senere anledning.\n  - Gaia Yoga har ikke forsikringsansvar hvis skader skulle oppst\u00e5 under undervisning.\n  - Om du ikke tillater at Gaia Yoga tar bilder av deg selv eller ditt barn til bruk i forbindelse med virksomhetens profilering \u00f8nsker vi skriftlig beskjed eller mail til email@example.com\n  - Dersom Gaia Yoga er forhindret fra \u00e5 utf\u00f8re en tjeneste som f\u00f8lge av\u00a0omstendigheter Gaia Yoga ikke kan r\u00e5de over,\u00a0som brann, krig, naturkatastrofe, epidemi eller uforutsette milit\u00e6re innkallelser av tilsvarende omfang, er Gaia Yoga fritatt for alt ansvar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53be4d36-5ebd-43cb-b812-f08e5909fc9f"}
+{"url": "https://starsandstripes.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:51Z", "text": "\n\n\n## Stars and stripes butikken for Amerikansk livsstil.  \n\nCowboy skjorter,cowboy boots og cowboy hatter, her i westernbutikken finner du det en cowboy trenger.  \nModellbiler, Amcar effekter, Flagg, kjoler og gaveartikler, det vi ikke har gj\u00f8r vi v\u00e5rt ytterste for \u00e5 skaffe.  \nI sommerm\u00e5nedene dukker vi opp p\u00e5 diverse country festivaler, Amcar treff og dansegalla festivaler rundt i Norge.\n\nVI HAR STENGT 18 MAI.\n\n\u00c5PNINGSTIDER:  \nL\u00d8RDAG: 10.00 - 14.00\n\nTlf.: 971 00 431 / 51 67 01 76\n\nH\u00e5per \u00e5 se deg der\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "895c7549-9966-45cc-9293-7c8690c13f54"}
+{"url": "https://www.vindfinn.com/de-siste-dagene-med-valpene-hjemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:26Z", "text": " \n\n# De siste dagene med valpene hjemme\n\nN\u00e5 er v\u00e5ren kommet for fullt, lamminga har startet og det er mye \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 bli ferdig med beiter og jorder f\u00f8r dyra skal ut. Alle valpene er solgt og de fleste er hentet, men vi har fortsatt IQ, Yaris og Rav l\u00f8pende rundt oss. F\u00f8r helgen, da vi hadde syv 8 ukers valper, m\u00e5tte vi slutte med \u00e5 ha dem l\u00f8se i huset, det ble rett og slett for mye \u00f8delagt. N\u00e5 n\u00e5r det kun er tre er de rundt oss det meste av tiden og de l\u00f8per mye fritt ute. Det er begrenset hvor mye arbeid vi f\u00e5r gjort med dem, men vi pr\u00f8ver s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 gj\u00f8re de husreine ved \u00e5 hive de ut etter at de har lekt, spist og sovet. De er ogs\u00e5 med en og en for \u00e5 kj\u00f8re bil og m\u00e5 venne seg til \u00e5 ligge alene i bilen n\u00e5r vi er inne for \u00e5 handle et sted. Allikevel er det nok greit b\u00e5de for valper og eiere at de flytter hjem f\u00f8r helgen slik at den virkelige oppdragelsen kan starte.\n\nVi er skikkelig heldige som har f\u00e5tt 8 kjempegode valpekj\u00f8pere til valpene v\u00e5re. Vi har stor tro p\u00e5 valpene b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5 bli gode hverdagshunder og n\u00e5r det gjelder \u00e5 bli t\u00f8ffe jaktmaskiner, s\u00e5 vi krysser fingrene for at valpene vil st\u00e5 til eierenes forventninger. Mange av valpekj\u00f8perene har ambisjoner om \u00e5 vise fram hundene sine og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 dem premiert. Det setter vi virkelig stor pris p\u00e5 og lover \u00e5 hjelpe til s\u00e5 godt vi kan p\u00e5 veien. Vi er ogs\u00e5 glade for at s\u00e5 mange har reist langt hjemmeifra for \u00e5 hilse p\u00e5 valpene og oss, og for \u00e5 hente valpene. Jeg h\u00e5per vi kan dra nytte av hverandre i opptreningen av hundene og \u00f8nsker lykke til til \u00e5rets nye vindfinnere.\n\nNoen sprer kunstgj\u00f8dsel p\u00e5 beite for h\u00e5nd fordi vi ikke kommer til med traktor, mens andre f\u00e5r ikke v\u00e6re med og m\u00e5 v\u00e6re bundet fordi de stikker av.\n\nVi greide \u00e5 f\u00e5 Lux skikkelig sliten s\u00e5 han skulle sove hele veien til Oslo, det h\u00f8rtes ut som det fungerte og\\!\n\nKj\u00f8kkenvekten hadde maksgrense p\u00e5 5 kg, s\u00e5 vi m\u00e5tte putte hanhundene i en pose og veie dem p\u00e5 kalvevekten. Det er nok det n\u00e6rmeste vi kommer veskehund her i huset.\n\nF\u00f8rste s\u00f8ya som lammet er heldigvis en utrolig fin mor som steller godt med de to lammene sine.\n\nVi er litt usikker p\u00e5 om det er vi eller Stuck som kommer til \u00e5 savne valpene mest. Tante Stuck har v\u00e6rt uunverlig n\u00e5r det gjelder aktivisering og oppdragelse av rastl\u00f8se valper. Jeg tror hun har det fra sin valpeglade mor.\n\nBlink beveger seg mye mer n\u00e5 og begynner \u00e5 komme tilbake til sin opprinnelige form. Siden hun er s\u00e5 enkel \u00e5 ha med seg og holder seg i n\u00e6rheten f\u00e5r hun v\u00e6re med p\u00e5 det meste som skjer, enten det er \u00e5 l\u00f8pe ved siden av traktoren eller det er \u00e5 v\u00e6re med rundt for \u00e5 sjekke gjerder. Her viser hun IQ hvordan man skal fange mus.\n\nHvis ikke traktoren kommer seg fram har jeg heldigvis SuperMagnus som pleier \u00e5 ta traktoren p\u00e5 ryggen og l\u00f8fte den dit jeg trenger den.\n\nIQ, Yaris og Rav fikk v\u00e6re med p\u00e5 tur opp i beitet i g\u00e5r, og gikk i forkant med stor iver.\n\nYaris kom seg nesten opp hele trappa f\u00f8r han m\u00e5tte kapitulere og legge seg ned for \u00e5 hvile litt.\n\n# 1 kommentar\n\n1.  \n    \n    Siri Eveline  p\u00e5 21/04/2011 hos 00:36 \n    \n    Stakkars Stuck\\! Hun kommer nok til \u00e5 syntes det er tomt ja \ud83d\ude41  \n    Men hun skal nok f\u00e5 hilse p\u00e5 dem igjen\\!\n    \n    Ogs\u00e5 m\u00e5 jeg bare si at jeg beundrer alt arbeidet du legger i valpene Astrid, det er veldig godt \u00e5 vite at man har din st\u00f8tte og hjelp bak seg. Du er utrolig flink\\!\n    \n#### Jeg og hundene bruker:\n\n#### V\u00e5re hunder spiser:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50e95b68-f317-4c8f-ac7e-57aba79af842"}
+{"url": "https://www.investtech.com/no/market.php?CompanyID=101151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:08Z", "text": "\n\n## Automatisk teknisk analyse. Middels lang sikt, 21. mai 2024 \n\nNordic Unmanned ASA har brutt ned gjennom gulvet i den fallende trendkanalen p\u00e5 mellomlang sikt, og signaliserer med dette enda sterkere falltakt. Den negative utviklingen \u00e5pner imidlertid for korreksjoner opp fra dagens niv\u00e5. Kursen har ogs\u00e5 brutt et st\u00f8tteniv\u00e5 p\u00e5 kort sikt og gitt salgssignal fra kortsiktig trading range. Det er ingen st\u00f8tte i kursdiagrammet og en videre nedgang indikeres. Ved reaksjoner opp har aksjen motstand ved cirka 0.50 kroner. Negativ volumbalanse viser at volumet er h\u00f8yere p\u00e5 nedgangsdager enn p\u00e5 oppgangsdager. Det indikerer at optimismen er avtagende hos investorene. RSI under 30 viser at momentumet i aksjen er sterkt negativt p\u00e5 kort sikt. Investorer har stadig g\u00e5tt ned i pris for \u00e5 f\u00e5 solgt aksjen, noe som indikerer \u00f8kende pessimisme og at kursen skal fortsette ned.\n\n### Anbefaling en til seks m\u00e5neders sikt: Se anbefaling\n\n  - Fleksible seleksjonskriterier\u00a0\u24d8Bredt utvalg av fleksible screeningkriterier.\n\n**Abonnementsavgiften vil normalt kunne fradragsf\u00f8res skattemessig.** +\n\nFor privatkunder hjemles fradragsretten av hovedregelen i skatteloven \u00a7 6-1 om rett til fradrag for kostnad som er p\u00e5dratt for \u00e5 erverve, vedlikeholde eller sikre skattepliktig inntekt. Det er et vilk\u00e5r for fradragsrett at det foreligger tilknytning mellom abonnementsavgiften og inntekter gjennom aksjehandel. S\u00e5 fremt vilk\u00e5ret er oppfylt, f\u00f8res utgiften til fradrag i skattemeldingen som *\"Forvaltningskostnader\"* under temaet *\"Finans\"*.  \n  \nFor aksjeselskaper hjemler skatteloven \u00a7 6-1 fradragsrett for kostnader til erverv av skattepliktige aksjeinntekter, og skatteloven \u00a7 6-24 f\u00f8rste ledd hjemler fradragsrett ogs\u00e5 for kostnader som p\u00e5dras for \u00e5 erverve aksjeinntekter som er skattefrie etter fritaksmetoden.  \n  \nDenne orienteringen tar ikke sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re noen juridisk eller skattemessig r\u00e5dgivning. V\u00e5re kunder kan v\u00e6re underlagt spesielle bestemmelser, og oppfordres generelt til \u00e5 konsultere egne skatter\u00e5dgivere for \u00e5 klarlegge sin skatteposisjon.\n\n### Om selskapet -\n\nNordic Unmanned tilbyr avanserte, skreddersydde dronel\u00f8sninger for innsamling og fremstillelse av data til sluttbrukere. Selskapet har blitt en av Europas ledende leverand\u00f8rer av dronetjenester gjennom egenutviklede produkter og strategiske samarbeid med n\u00f8kkelpartnere. Bred operasjonell erfaring kombinert med en mangfoldig produktkatalog, gj\u00f8r Nordic Unmanned godt egnet til \u00e5 tilby end-to-end-l\u00f8sninger for store offentlige akt\u00f8rer, industrikunder i tillegg til andre virksomheter.  \n  \nInvesteringsanbefalingen(e) er utarbeidet av Investtech.com AS (\"Investtech\"). Investtech garanterer ikke fullstendigheten eller riktigheten av analysen. Eventuell eksponering i henhold til r\u00e5dene / signalene som fremkommer i analysene st\u00e5r fullt og helt for investors regning og risiko. Investtech er ikke ansvarlig for noe tap, verken direkte eller indirekte, som oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av bruk av Investtechs analyser. Opplysninger om eventuelle interessekonflikter vil alltid fremg\u00e5 av investeringsanbefalingen. Ytterligere informasjon om Investtechs analyser finnes p\u00e5 informasjonssiden.\n\n  \nN\u00e5r du bruker nettstedet v\u00e5rt, lagrer vi en informasjonskapsler p\u00e5 enheten din. En slik informasjonskapsel brukes til \u00e5 gjenkjenne enheten din slik at innstillingene dine fungerer n\u00e5r du bruker nettsidene v\u00e5re. Informasjonen som lagres er fullstendig anonymisert. Informasjonskapslene slettes automatisk etter en viss tid.\n\n## N\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nInvesttech bruker informasjonskapsler for \u00e5 sikre grunnleggende funksjoner som sidenavigasjon og spr\u00e5kvalg. Uten slike informasjonskapsler fungerer ikke nettstedet som det skal. Du kan derfor ikke reservere deg mot disse. Hvis du fortsatt \u00f8nsker \u00e5 deaktivere slike informasjonskapsler, kan du gj\u00f8re det i din nettlesers innstillinger. Legg til denne nettsiden i listen over nettsteder som ikke har tillatelse til \u00e5 lagre informasjonskapsler p\u00e5 enheten din.\n\n## Informasjonskapsler fra Google\n\nVi bruker tjenester fra Google Analytics og Google AdWords. Disse registrerer informasjonskapsler p\u00e5 enheten din n\u00e5r du bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt. Google registrerer din IP-adresse for \u00e5 f\u00f8re statistikk over brukeraktivitet p\u00e5 nettstedet. IP-adressen er anonymisert, slik at vi ikke har noen mulighet til \u00e5 knytte aktivitetene til en bestemt person. Vi bruker denne statistikken for \u00e5 hele tiden kunne forbedre oss. Google AdWords samler inn data slik at v\u00e5r annonsering p\u00e5 andre nettsteder gir bedre resultater. Vi kan ikke spore data til enkeltpersoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b658210b-0c10-4281-8433-d720e10fcbab"}
+{"url": "https://fuglehaugen-vasslia.no/arsmotet-for-2013-er-avholdt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:06:33Z", "text": "# Fuglehaugen hytteeierforening\n\n## Foreningen for hytteierne p\u00e5 Fuglehaugen, Langelia og Vasslia i Skorgedalen i Rauma kommune. Stiftet 4. april 2009\n\n\n\n# \u00c5rsm\u00f8tet for 2013 er avholdt\n\nFredag 29. mars 2013 var det \u00e5rsm\u00f8te i Fuglehaugen og Vasslia vel\u00a0p\u00e5 R\u00f8de Kors-hytta i Skorgedalen.\n\nVi hadde \u00e5rsm\u00f8tet utend\u00f8rs i str\u00e5lende p\u00e5skev\u00e6r.\n\nI tillegg til vanlige \u00e5rsm\u00f8tesaker ble det vedtatt f\u00f8lgende punkt i arbeidsprogrammet \u00abStyret unders\u00f8ker betingelser for innl\u00f8sning av festetomt.\u00bb\n\nOle J. Ramstad ble gjenvalgt som leder. Bj\u00f8rn Ole Dahle og Knut Inge Braute ble gjenvalgt som styremedlemmer for to \u00e5r. Eirik Hoem og Kjell Arild Rypdal (styremedlemmer) og Leif Grande (revisor) stod ikke p\u00e5 valg, og fortsetter i sine verv.\n\nDette innlegget ble skrevet i Generalforsamling, Nyheter, 1. april 2013 av Eirik Hoem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b946c51-5a6f-4352-8350-a29b1993cadc"}
+{"url": "http://dklist.netfugl.dk/pictures.php?id=listpictures&photographer_id=336", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:37:21Z", "text": "| **Fugleart:**  | Ryle sp. - (Calidris sp.)   |\n| **Lokalitet:** | Paessens-Waddensea, Holland |\n| **Fotograf:**  | Martijn Bot, Holland        |\n\n\\-\n\n22-05-2010\n\n\n\n| -------------- | -------------------------- |\n| **Fugleart:**  | Drossel sp. - (Turdus sp.) |\n| **Lokalitet:** | Lauwersmeer, Holland       |\n| **Fotograf:**  | Martijn Bot, Holland       |\n\n\\-\n\n05-04-2010\n\n| **Fugleart:** *ioc* | Ism\u00e5ge (Pagophila eburnea)   |\n30-08-2006\n\n\n| **Fugleart:** *ioc* | Konge\u00f8rn (Aquila chrysaetos) ssp. chrysaetos |\n| **Fotograf:**       | Martijn Bot, Holland                          |\n\n28-08-2006\n\n| **Fugleart:** *ioc* | Stor Hornugle (Bubo bubo) |\n| **Fugleart:** *ioc* | Lavskrige (Perisoreus infaustus) |\n| **Fugleart:** *ioc* | Hvidhalset Fluesnapper (Ficedula albicollis) |\n| **Fotograf:**       | Martijn Bot, Holland               |\n\n??-07-2006\n\n| **Fugleart:** *ioc* | Hjerpe (Tetrastes bonasia) |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5cc5907-6fc2-43fe-9ce9-b6b31e2d9a7d"}
+{"url": "https://sirocco-mote.no/product/913482/solpw-kjole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:09Z", "text": "# SolPW kjole\n\n## Part Two\n\nSol er en omslagskjole i lin fra Part Two. Kjolen har strikk p\u00e5 ermene og knyting i livet. Volanger nederst langs kanten p\u00e5 kjolen.  \n  \n100% lin\n\n**Farge** Swim Cap\n\n~~1.800,-~~ ~~1.440,-~~\n\n1.800,- 1.440,-\n\n** Legg i handlekurven\n\n**Pris for mengde: 1.800,00 kr**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3917e10d-bee3-4e78-88c7-c7a282f32acb"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumentarkiv/regjeringen-solberg/aktuelt-regjeringen-solberg/kud/pressemeldinger/2020/regjeringen-gjenapner-barne--og-ungdomsidretten-fra-1.-august/id2723758/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:41Z", "text": "# Regjeringen gjen\u00e5pner barne- og ungdomsidretten fra 1. august\n\n Pressemelding |  Nr: 88/20 | Dato: 29.07.2020\n\nSmittesituasjonen i Norge er stabil. Derfor \u00e5pner regjeringen for at barne- og ungdomsidretten fra 1. august f\u00e5r unntak fra 1-metersregelen.\n\n\u2013 Jeg er glad for at smittesituasjonen gj\u00f8r at vi kan holde fast ved det vi signaliserte i juni. Idrett er en viktig m\u00f8teplass og sosial arena for barn og unge i hele landet, sier kultur- og likestillingsminister Abid Q. Raja.\n\nI juni varslet regjeringen at dersom smittesituasjonen tilsa det, ville det fra 1. august bli gitt unntak fra avstandskravet p\u00e5 minst \u00e9n meter i covid-19-forskriften ved gjennomf\u00f8ring av konkurranser for barn og unge under 20 \u00e5r.\n\n\u2013 Dette er i tr\u00e5d regjeringens strategi om at gjen\u00e5pningen av samfunnet skal skje gradvis og kontrollert, og at barn og unge skal prioriteres, sier helse- og omsorgsminister Bent H\u00f8ie.\n\nI dag kan barn og unge under 20 \u00e5r ha n\u00e6rkontakt i faste grupper p\u00e5 inntil 20 personer i treningssammenheng. Fra 1. august gj\u00f8res det videre unntak fra avstandskravet ved gjennomf\u00f8ring av konkurranser innenfor idrettskretsene der alle deltakerne er under 20 \u00e5r, og der aktiviteten ikke kan utf\u00f8res som normalt dersom en skal overholde avstandskravet p\u00e5 minst \u00e9n meter\u00a0til enhver tid.\n\nDenne beslutningen inneb\u00e6rer at det igjen \u00e5pnes for kamper og andre konkurransesituasjoner for barne- og ungdomsidretten opp til og med 19 \u00e5r, innenfor de respektive idrettskretsenes grenser. \u00a0\n\n\u2013 Dette betyr at det n\u00e5 vil v\u00e6re mulig \u00e5 planlegge aktiviteter utover h\u00f8sten. Det er viktig for b\u00e5de barna og idrettslagene, avslutter kultur- og likestillingsministeren.\n\n**Krav til arrang\u00f8rene**  \nDet stilles krav om at arrang\u00f8rer for idrettsarrangement for barn og unge tilrettelegger for at det kan holdes minst \u00e9n meters avstand blant publikum. Arrangementet b\u00f8r ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res i samsvar med r\u00e5d gitt i smittevernveilederen for idrett og arrangementer. Det m\u00e5 tilrettelegges for at alle \u00f8vrige smitteverntiltak kan overholdes. Arrang\u00f8r for arrangementet m\u00e5 legge til rette for at smittesporing kan gjennomf\u00f8res hvis smitte oppdages i etterkant.\n\nKonkurranser innenfor idrettskretsene regnes som arrangement. Covid-19-forskriften \u00e5pner for arrangementer med 200 mennesker til stede, i tillegg til ansatte og oppdragstakere som st\u00e5r for gjennomf\u00f8ringen av et arrangement. N\u00e5r det gjelder idrettsarrangement for barn og unge, regnes deltakerne inn i totalantallet p\u00e5 200. \u00c5rsaken er at ved slike arrangementer vil deltagere og publikum ikke v\u00e6re adskilt, men blandes i ulike grupper under arrangementet.\n\nBegrensningen er viktig for etterlevelse av smittevernr\u00e5d, og for \u00e5 sikre en effektiv smittesporing og oversikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7c4e9f0-1fb7-4b5f-8bcd-24a03e86ee21"}
+{"url": "https://pasientsikkerhetskampanjen.no/p/instant-fullness-65-ml-nioxin-torrshampoo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00193.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:07:28Z", "text": "65 ml, Frisk opp h\u00e5ret med det samme og f\u00e5 det til \u00e5 se tykkere og fyldigere ut med Nioxin Instant Fullness t\u00f8rrshampoo. Takket v\u00e6re dens spesielle formel, hjelper t\u00f8rrshampooen til \u00e5 friske opp h\u00e5ret og gj\u00f8re det synlig tykkere. Som andre profesjonelle produkter fra Nioxin-serien, absorberer dette produktet olje og gir nydelig volum og fyldighet.Bruk:Spray Nioxin Instant Fullness p\u00e5 t\u00f8rt h\u00e5r ved r\u00f8ttene, gre gjennom h\u00e5ret og style som vanlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dcb8aa7-112f-43eb-813d-a4be3b09f9d2"}
+{"url": "https://trdby.adressa.no/underholdning/i/1OvopK/har-brukt-fem-millioner-og-jobbet-16-000-timer-dugnad-det-foles-helt-sprott", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:14Z", "text": "# Har brukt fem millioner og jobbet 16 000 timer dugnad\n\nSnart skal G\u00f8ran Myrland og Mikael Fossum vise spillet de har jobbet med i fire \u00e5r til resten av verden. \u2013 Jeg f\u00e5r ikke sove, sier Myrland.\n\n\n\n\n\nPublisert: 26. januar 2018 kl. 15:54  Oppdatert: 26. januar 2018 kl. 15:58 \n\nG\u00f8ran Myrland jobbet p\u00e5 tr\u00e5ler da han var 17 \u00e5r. Der startet ideen om \u00e5 utvikle et spill om fisking.\n\nHan fikk sin f\u00f8rste datamaskin som ti-\u00e5ring, i 1989.\n\n\u2013 Han var den eneste i Troms\u00f8 med datamaskin, sier Fossum og ler.\n\n\n\n### Disse 6 gamerkontoene b\u00f8r du f\u00f8lge med p\u00e5\n\nMyrland begynte kjapt \u00e5 utvikle sm\u00e5 spill, som han i dag kaller \u00abenkle greier\u00bb. Han har jobbet med data hele sin karriere, b\u00e5de innen grafikk, musikk og programmering.\n\n\u2013 Jeg ville utfordre meg selv i noe som kunne dekke alle feltene jeg har jobbet med tidligere, sier Myrland.\n\n\n\n### Disse guttene skrev nettopp norsk e-sporthistorie\n\n### Selvl\u00e6rt 3D-utvikler\n\nFossum er relativt ny i jobben. Han jobber med 3D-animering, og begynte for to \u00e5r siden. Da kunne han lage en boks. Takket v\u00e6re Youtube, pr\u00f8ving, feiling og litt grining, kan han heldigvis lage litt enn bokser n\u00e5.\n\nSpillet, som har f\u00e5tt navnet Fishing: Barents Sea, g\u00e5r ut p\u00e5 at man f\u00e5r fiske kommersielt i Hammerfest. Du arver en fiskeb\u00e5t fra bestefaren din med litt utstyr, og s\u00e5 f\u00e5r du fiske i et omr\u00e5de p\u00e5 32 ganger 32 kilometer.\n\nUnderveis kan du oppgradere b\u00e5ten din, og du kan ferdes akkurat hvor du vil. Fisken du fisker, finnes i omr\u00e5det, og du kan ogs\u00e5 se litt nordlys og hvaler p\u00e5 veien.\n\nFra f\u00f8r av finnes det mange simulator-spill - Farm Simulator, Bus Simulator og Truck Simulator, for \u00e5 nevne noen.\n\n\n\n\n\n### Kristoffer vil gj\u00f8re dataspill til fysisk trening\n\n### \u2013 Interessebestemt\n\n\u2013 Hva er det som gj\u00f8r at folk heller vil simulere at de fisker enn at de kj\u00f8rer traktor?\n\n\u2013 Dersom faren din driver med landbruk, vil du kanskje heller kj\u00f8re traktor, men dersom du er interessert i fiske, vil du heller spille v\u00e5rt spill. Det er interessebestemt, sier Fossum.\n\nUnders\u00f8kelser Myrland har lest, viser at 20 prosent av de som spiller Bus Simulator, kj\u00f8rer buss til vanlig. Det er ogs\u00e5 unders\u00f8kelser som viser at piloter bruker mye flysimulatorer p\u00e5 fritiden.\n\nDet forst\u00e5r Fossum godt. Det er jo ingen faremomenter i simulatorer, og s\u00e5 f\u00e5r man jo pr\u00f8ve seg p\u00e5 andre flytyper for eksempel, enn den man kj\u00f8rer til vanlig.\n\n\n\n### \\- Mange tror gamere er einst\u00f8inger, men her ser jeg dem blomstre\n\n### \u2013 Helt spr\u00f8tt\n\nFlere simulatorspill har et form\u00e5l om oppl\u00e6ring, og noen skal bare underholde.\n\n\u2013 V\u00e5rt skal v\u00e6re en hybrid, sier Fossum.\n\nSpillet, som har kostet fem millioner og tatt mellom 16 og 18.000 dugnadstimer, lanseres 7. februar, etter fire \u00e5r med utvikling.\n\nMyrland og Fossum finner stadig vekk ting de vil endre p\u00e5, men n\u00e5 er datoen satt.\n\n\u2013 Det f\u00f8les helt spr\u00f8tt\\! Merkelig, sier Myrland.\n\nDe har sendt ut spillet til noen YouTubere for testing.\n\n\u2013 Jeg klarer ikke se p\u00e5 videoene en gang, sier Fossum.\n\nDet blir ikke stille fra Fossum og Myrland etter lanseringen. I august kommer f\u00f8rste expansion pack. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 spillkompetanse til Stavanger, slik at det kan bli flere spill fra Misc Games i fremtiden.\n\n\u2013 Men det skal skje sakte, men sikkert, sier Myrland og smiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89c727b3-3a56-47d8-8e76-6f0a1136089f"}
+{"url": "http://www.roddinaveinum.com/trieinigheitin-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:31:08Z", "text": "# Tr\u00edeinigheitin\n\n6\\. marts 2020  by Arnleyg \n\nTr\u00edeinigheitsl\u00e6ran, l\u00e6ran um teir tr\u00edggju atskiltu pers\u00f3narnar \u00ed gudd\u00f3minum; Gud Fa\u00f0ir, Gud Sonur og Gud Heilagi Andin, sum allir tr\u00edggir eru l\u00edka \u00e6vigir, l\u00edka \u00f3skaptir og l\u00edka mektigir, roknast \u00eddag av mongum at vera sj\u00e1lvur hornasteinurin \u00ed t\u00ed kristnu tr\u00fanni og j\u00e1ttanini. Men spurningurin er: Hvar hava tey hesa l\u00e6ru fr\u00e1? Tey s\u00f8guligu fakta er \u00f3noktandi. Tann fyrsta kristna samkoman og fram til \u00e1r tr\u00edhundra\u00f0, hev\u00f0i eingin sl\u00edka l\u00e6ru. Tr\u00edeinigheitsl\u00e6ran kemur ikki fr\u00e1 B\u00edbliunnar Gudsopinberilsi og er einki produkt av Heilaga Andans undirv\u00edsing, men ein vrangl\u00e6ra sum hevur s\u00edn uppruna \u00ed Babylon, og sum s\u00ed\u00f0ani er til passa\u00f0 t\u00e6r allar flestu religi\u00f3nirnar \u00ed heiminum, og til seinast introdusera\u00f0 \u00ed kristind\u00f3minum og stigv\u00edst tr\u00faar\u00e1sett gj\u00f8gnum f\u00fdra kirkjukonsil. Ta\u00f0 fyrsta av hesum var leitt av t\u00ed serstaka \u00f3gudiliga keisaranum Konstantin \u00ed Nikea \u00ed \u00e1r 325 e.Krist. S\u00ed\u00f0ani var\u00f0 l\u00e6ran v\u00ed\u00f0ari ment gj\u00f8gnum kirkjum\u00f8tini \u00ed Konstantinopel \u00e1r 381, Efesus \u00e1r 431, og Kalkedon \u00e1r 451. Ein og hv\u00f8r, sum vil lata seg l\u00e6ra og seta seg inn\u00ed evni\u00f0 og studera s\u00f8guna vil v\u00e1tta, at hesi or\u00f0 eru sonn\\!  \nHv\u00f8r var so keisari Konstantin? \"A history of the Christian Church\" 2.utg 1985 av Williston Walker sigur: \"Han (Konstantin) godtok tittelen Pontifex Maximus (den babylonske ypperstepresttittel), og hans mynter viser fremdeles Solgudens emblemer\".\n\n\"Babylon Mystery Religion\" 1981, sigur Ralph Woodrow: \"\u2026hans (Konstantins) omvendelse kan man virkelig sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved. Selv om han hadde mye \u00e5 gj\u00f8re med etableringen av spesielle setninger og skikker i kirken, viser fakta klart at han i virkeligheten ikke var omvendt \u2013 ikke i den bibelske betydning av ordet. Kanskje det klareste tegnet p\u00e5 at han ikke var i sannhet omvendt kan sees ut fra det faktum at etter hans omvendelse begikk han flere mord \u2013 inkludert mordet p\u00e5 sin egen hustru og s\u00f8nn. I \u00e5r 326, like etter \u00e5 ha ledet det Nikeanske kirkem\u00f8tet, tok han livet av sin s\u00f8nn. Konen drepte han ved \u00e5 koke henne i sitt eget baderom.\" Hetta skuldi v\u00e6l sagt okkurt\\!\n\nSamb\u00e6rt Paul Johnson \u00ed \"A History of Christianity\" 1976, var Konstantin \"\u2026en soltilbeder\u2026selv om Konstantin selv hevdet seg \u00e5 v\u00e6re den 13.apostel, hadde han ingen \u00f8yeblikkelig Damaskus-omvendelse. Det hersker rimelig tvil om han noen gang avsto fra soltilbedelse\u2026 etter sin omvendelse bygde han en triumfbue for Sol-gud med sine egne ansiktstrekk. Etter sin d\u00f8d ble han erkl\u00e6rt guddommelig, som mange romerske keisere.\"\n\nHesin ma\u00f0urin var hann, sum st\u00f3\u00f0 sum \u00e1byrgdari av innf\u00f8rsluni av tr\u00edeinigheitsl\u00e6runi, og sum nakrar dagar seinni drap s\u00edni n\u00e6rmastu. Han f\u00f8rdi b\u00e6\u00f0i andaligan og likamligan dey\u00f0a vi\u00f0 s\u00e6r\\!  \nHvat so vi\u00f0 sj\u00e1lvari tr\u00edeinigheitsl\u00e6runi?\n\n\"The Church of the First Three Centuries\" 1865, av Alvan Lamson sigur: \"\u2026den moderne treenighetsl\u00e6re er ikke \u00e5 finne i noe dokument fra de tre f\u00f8rste \u00e5rhundrers kirker\u2026s\u00e5 langt som noe dokument er bevart fra de f\u00f8rste tider, er de abolutt fri for denne l\u00e6re. Der er intet i dette om en sameksisterende treenighet\u2026det er en unnfangelse som tiden ikke hadde kommet for. Det har en senere opprinnelse.\"  \n\"New Bible Dictionary\" 1982: Ordet treenighet er ikke funnet i Bibelen\u2026det fant ingen formell plass i kirkenes teologi f\u00f8r det 4.\u00e5rhundre\u2026det er ikke en bibelsk l\u00e6re p\u00e5 den m\u00e5te at ingen antydning til det kan finnes i Bibelen.\n\nUm tr\u00edeinigheitsl\u00e6ran er hornasteinurin \u00ed kristnari gudsfatan, hv\u00ed er hon t\u00e1 ikki nevnd eina einastu fer\u00f0 \u00ed skriftini?  \n\"The HarperCollins Encyclopedia of Catholicism\" 1985 sigur: \"\u2026de l\u00e6rde er alle enige i at der er ingen treenighetsl\u00e6re som s\u00e5dan, verken i det gamle Testamentet eller det Nye Testamentet\u00e6.\"  \n\"The Encyclopedia Americana\" 1956 sigur: \"Kristendommen hadde sitt utspring fra Judaismen og Judaismen var strength Unitarisk (tro p\u00e5 \u00e9n Gud). Veien som ledet fra Jerusalem til Nikea var ikke rettlinjet. Det fjerde \u00e5rhundres treenighetesl\u00e6re reflekterte ikke akkurat den f\u00f8rste kristne l\u00e6re ang\u00e5ende Guds natur; den var, tvert om, et avvik fra denne l\u00e6re.\"  \nThe New Encyclopedia Britannica\" 1976 sigur: \"Verken ordet treenighet, ei heller l\u00e6ren om dette, forekommer i det Nye Testamentet, ei heller var det Jesus eller hans etterf\u00f8lgeres tanker \u00e5 motsi det Shema vi finner i det Gamle Testamentet: \"H\u00f8r O Israel\\! Herren v\u00e5r Gud, Herren er \u00e9n\" (5.Mos.6.4.) L\u00e6ren utviklet seg gradvis gjennom flere \u00e5rhundrer og gjennom mange debatter.\"  \n\"Shema\" kallast or\u00f0ini \u00ed 5.M\u00f3s.6.4-9 / 11.13-21 og 4.M\u00f3s.15.37-41. Or\u00f0i\u00f0 \"Shema\" er ta\u00f0 hebraiska or\u00f0i\u00f0 \"Hoyr\".\n\nFyri ein J\u00f8da, var hetta ta\u00f0 t\u00fddningarmiklasta or\u00f0i\u00f0 \u00ed Gamla Testamenti, og ta\u00f0 skuldi berast fram tv\u00e6r fer\u00f0ir um dagin, morgun og kv\u00f8ld. T\u00e1i\u00f0 t\u00fa vakna\u00f0i \u00e1 morgni, og t\u00e1i\u00f0 t\u00fa leg\u00f0i teg \u00e1 kv\u00f8ldi. Jesus sigur \u00ed Matt.22.36-38 at nettupp hetta or\u00f0 var ta\u00f0 st\u00f8rsta og t\u00fddningarmiklasta or\u00f0i\u00f0. Hvar enn Guds f\u00f3lk gevur seg at d\u00fdrka meir enn ein Gud, so f\u00f8rir ta\u00f0 til fall og bann. Solei\u00f0is var ta\u00f0 \u00ed G.T. t\u00e1i\u00f0 tey d\u00fdrka\u00f0u fleiri gudar, og solei\u00f0is hevur ta\u00f0 veri\u00f0 l\u00edka til okkara dag \u00ed tr\u00edeinigheitskirkjum og samkomum eftir \u00e1r 325 \u00ed Nikea. Eisini pinsasamkomur, sum hava givi\u00f0 seg til hesa villunarl\u00e6ru hava uppliva\u00f0 massivt fr\u00e1fall\\!  \nTann kendi tr\u00edeinigheitsteologurin Robert M. Bowman Jr. Vi\u00f0urkennir fylgjandi \u00ed b\u00f3k s\u00edni \"Why You Should Believe In Trinity\" 1989 \"Det Nye Testamentet inneholder ingen formulerte uttrykk og ord for treenigheten som: tre personer, en substans og liknende.\"\n\n\"Exploring The Christian Faith\" 1992 sigur: \"L\u00e6ren om treenighet finnes ikke i Bibelen\u2026l\u00e6ren utviklet seg hovedsakelig langs greske linjer.\"  \nJohn L. Mckenszie skrivar \u00ed \"Dictionary of the Bible\" 1995: \"Treenigheten av personer innen same natur er forklart i slike termer som \"person\" og \"natur\" som begge er ord fra gresk filosofi, i virkeligheten finnes disse termer ikke i Bibelen.\"\n\nTr\u00edeinigheitsl\u00e6ran heintar s\u00edtt stoff fr\u00e1 hellenistiskari filosofi, nyPlatonismu, Plotinus og Porphyry og miksar ta\u00f0 saman vi\u00f0 leysrivnum B\u00edbliu-or\u00f0um. Teologarnir eru v\u00e6lvitandi um hetta faktum, men tiga ta\u00f0 burtur.  \nThomas Jefferson sigur: \"Treenigheten er en tydelig framlegging av platonisk mystesisme at tre er en og en er tre.\"  \n\u00cd \"The Two Babylons\" 1916, sigur Rev.Alexander Hislop: \"Egypt og Grekenland utviklet sin religion fra Babylon.\"  \n\"Microsoft Encarta Funk\\&Wagnalls\" 1994 sigur: \"Teologene Clement av Alexandria, Origen og St.Augustin var tidlige kristne eksponenter for Platonisk syn. Platoniske ideer har hatt en avgj\u00f8rende rolle i utviklingen av kristen teologi.\"\n\nOg solei\u00f0is kundi eg hildi\u00f0 \u00e1fram at v\u00edst hvat teir k\u00f8nu komu fram til av \u00farslitum av s\u00ednum granskingum av tr\u00edeinigheitsl\u00e6runi. L\u00e6ran er ein samanblandingur av vertsligum filofii og v\u00edsd\u00f3mi, babyloniskum hei\u00f0inskapi, hellenistiskari mytologi og teirra egna tulking av B\u00edbliuni. Og t\u00e6r samkomur og kirkjur, sum hava hesa tr\u00edeinigheitsl\u00e6ru blanda seg eisini vi\u00f0 heimin \u00ed alskyns variantum. Henda tr\u00edeinigheitsl\u00e6ran bindur saman pinsar, protestantar, fr\u00edar evangeliskar samkomur, adventistar, frelsunarherin vi\u00f0 p\u00e1vakirkjuna og hennara sk\u00f8kjulevna. Hetta er ikki naka\u00f0 at vera stolt/ur av\\!  \nKomi\u00f0 \u00fat fr\u00e1 teimum\\!\n\nHallur S\u00f8rensen\n\n# P\u00e1skini 2024\n\n# Inn \u00ed n\u00fdggja \u00e1ri\u00f0 2024\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dd6be78-a006-4aef-ac63-cda431e96883"}
+{"url": "https://nydeligflott.blogspot.com/2022/10/nydeligflott-julehjem-i-oktober.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:57Z", "text": "## torsdag 6. oktober 2022\n\n### NydeligFlott JuleHjem i oktober (\\!\\!)\n\nHei kj\u00e6re bloggen min\\!\\! Her er jeg igjen. Jeg har savnet deg veldig mye, og tenkt p\u00e5 deg nesten hver eneste dag. Kanskje vi b\u00f8r begynne \u00e5 henge sammen igjen?\\!? Hva tror du? Hadde ikke det v\u00e6rt koselig? La oss gi det et fors\u00f8k...\u00a0\n\n  \n\n\n  \nI skrivende stund ligger Sofus og Klara fortsatt og sover, det lille hamsteret v\u00e5rt Alvin gnager p\u00e5 maten sin, mens jeg drikker gl\u00f8gg (faktisk) og h\u00f8rer p\u00e5 juleradioen. Det er bare 6 oktober og vi har h\u00f8stferie, s\u00e5 det er ganske s\u00e5 lenge til jul enda, men hos oss er det allerede pyntet til jul, og julestemningen er p\u00e5 plass...\n\n  \nHvorfor (?) tenker du sikker n\u00e5, og det ville jeg ogs\u00e5 gjort... S\u00e5 n\u00e5 skal jeg fortelle deg hvorfor. Vi hadde nemlig bes\u00f8k av en journalist og en fotograf fra Norsk Ukeblad her i g\u00e5r. De skulle lage en reportasje om Klara, og hennes t\u00f8ffe start p\u00e5 livet. Og siden historien skal gis ut i \u00e5rets julenummer av bladet m\u00e5tte julestemningen v\u00e6re p\u00e5 plass i bildene.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nSofus og Klara insisterer p\u00e5 at huset v\u00e5rt skal v\u00e6re julepyntet helt frem til jul, men det tviler jeg p\u00e5 at jeg orker. Jeg har ikke lyst til \u00e5 bli lei av julen f\u00f8r oktober er omme. S\u00e5 vi kommer nok til \u00e5 rydde den bort for en stund, og lage litt lun og koselig h\u00f8ststemning i det lille huset v\u00e5rt i mellomtiden...\n\n  \n\n\n  \n\nDer v\u00e5knet barna mine, s\u00e5 n\u00e5 skal vi ta fatt p\u00e5 feriedagen v\u00e5r.\u00a0\n\nI dag skal vi kj\u00f8re tog,\u00a0\n\nnoe Sofus og Klara faktisk aldri har gjort f\u00f8r,\u00a0\n\ns\u00e5 de gleder seg veldig\\!\\!\u00a0\n\n\u00d8nsker deg som titter innom en NydeligFlott torsdag\\!\n\n\n\nNydeligFlott - Julie  kl. \n\ntorsdag, oktober 06, 2022       \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Pepperkakefjellet6. oktober 2022 kl. 14:22\n    \n    S\u00e5 koselig med juleinnlegg\\! Jeg har faktisk lurt p\u00e5 hvordan en gj\u00f8r det n\u00e5r jeg leser slik artikler med julebilder - om en tar bilder \u00e5ret f\u00f8r\\! Men det er visst ikke slik - og jeg blir s\u00e5 imponert over alt arbeidet med \u00e5 lage huset sitt om til julehus n\u00e5r det egentlig ikke er jul\\! Det ser kjempebra ut\\! :D Men jeg forst\u00e5r at du vil rydde litt bort noen m\u00e5neder ;)\n    \nTusen takk for at du legger igjen noen ord\\!  \nDet varmer i et ivrig Blogger-hjerte\\!\\!\\!  \n  \n\n## Nydeligflotte gjester siden 09.02.12\n\n \n\n\nAkkurat n\u00e5 har jeg NydeligFlotte gjester\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f91a1205-6e21-4004-8753-e116ffb862a6"}
+{"url": "https://xepto.no/brukerstoette/avslutte-alarmavtale/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:51Z", "text": "## F\u00d8R DU STARTER\n\n  - S\u00f8rg for at du st\u00e5r som eier av abonnementet. Dersom du leier et alarmsystem og ikke er registrert som fakturamottaker hos oss, m\u00e5 du kontakte eieren av abonnementet slik at de kan fylle ut skjemaet.\n## HVORDAN\n\nOppsigelse av alarmavtalen skal skje skriftlig. Det er 3 m\u00e5neders oppsigelsestid sammenhengende fra siste dato i hver m\u00e5ned. Dette gjelder b\u00e5de Xepto og sikkerhetsselskapene.\n\n1.  Last ned avbestillingsskjemaet og lagre det lokalt\n4.  Send den skriftlige oppsigelsen direkte til vaktselskapet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd6f5bb7-e86e-4f37-b12d-7cd5a482d27c"}
+{"url": "https://www.purmo.com/nb-no/produkter/styring-och-reglering/reglering/ventilinnsatser/ventilinsatser-rot/renoveringsinnsats-bast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:44Z", "text": "# Renoveringsinnsats B\u00e4st\n\nRenoveringsinnsatsen B\u00e4st erstatter ventilinnsatsen av typen B\u00e4st system. B\u00e4st-ventiler produseres i ca. 50 forskjellige utf\u00f8relser. Renoveringsinnsatsen reguleres med termostat eller h\u00e5ndratt. OBS\\! Termostater uten maksgrense. Beskrivelse: B\u00e4st-ventiler har vanligvis en mutter p\u00e5 ventilhuset med utvendig gjenge. Mange har ogs\u00e5 en forinnstilling-skala, preget mutter og h\u00e5ndtak for \u00e5 \u00e5pne og stenge ventilen. OBS\\! For riktig bruk, m\u00e5 eksisterende ventilhus v\u00e6re uskadet og monteringsanvisningen m\u00e5 f\u00f8lges. Funksjonaliteten kan ikke garanteres ved avvikende ventildesign, feil installasjon, utilstrekkelig varmekapasitet eller andre forhold vi ikke kan kontrollere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99603b72-aaaf-471f-9013-0e7b8e74f818"}
+{"url": "https://www.fvn.no/norgeogverden/i/veWw0l/gorbatsjov-begraves-i-stillhet-et-paradoks-sier-bondevik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:25:52Z", "text": "# Gorbatsjov begraves \u00abi stillhet\u00bb \u2013 Et paradoks, sier Bondevik\n\nDen tidligere sovjetlederen Mikhail Gorbatsjov gravlegges i Moskva l\u00f8rdag. Det skjer uten at verken vestlige statsledere eller Russlands president stiller.\n\n\n\nNTB-Snorre Schj\u00f8nberg\n\nOppdatert: l\u00f8rdag 3. september 2022 kl. 08:58 \n\nArtikkelen er mer enn en \u00e5r gammel\n\n\u2013 Jeg vil kalle det et paradoks n\u00e5r den russiske politikeren som la grunnlaget for \u00e5 ta vekk jernteppet mellom \u00f8st og vest, begraves uten at noen fremtredende politikere fra Vesten kan komme, sier Norges tidligere statsminister Kjell Magne Bondevik til NTB.\n\nGorbatsjov begraves i Moskva l\u00f8rdag. Han d\u00f8de tirsdag, 91 \u00e5r gammel. N\u00e5v\u00e6rende president Vladimir Putin har varslet at han ikke stiller i begravelsen, og at det heller ikke blir en statsbegravelse.\n\nI stedet blir det en privat seremoni, samt en \u00e5pen markering. Utenriksdepartementet opplyser til NTB at Norge blir representert p\u00e5 den \u00e5pne markeringen ved ambassaden i Moskva. USAs ambassad\u00f8r John Sullivan skal delta, men det er ikke kjent om det er i selve begravelsen eller den \u00e5pne markeringen.\n\n### \u00c5penhet og omstrukturering\n\n\u2013 I en annen situasjon tror jeg mange vestlige ledere ville ha v\u00e6rt der for \u00e5 hedre minnet til en som har skapt verdenshistorie i m\u00e5ten han opptr\u00e5dte p\u00e5, sier Bondevik.\n\nHan har selv m\u00f8tt Gorbatsjov flere ganger, og forteller om en tidligere statsleder som det var mulig \u00e5 snakke \u00e6rlig og \u00e5pent med. Nettopp \u00e5penhet og demokratisering av Sovjetunionen var ogs\u00e5 grunnen til at Gorbatsjov i 1990 fikk Nobels fredspris.\n\nBegrepene perestrojka (omstrukturering) og glasnost (\u00e5penhet) er meislet i Gorbatsjovs etterm\u00e6le.\n\nDen nedskalerte gravleggelsen er et eksempel p\u00e5 hvordan Kreml ser p\u00e5 arven etter Gorbatsjov. Putin har en full kalender og kan ikke stille, er den offisielle forklaringen. Talsperson Dmitrij Peskov sier at det dreier seg om arbeidsm\u00f8ter, en internasjonal telefonsamtale og forberedelser p\u00e5 en forretningskonferanse neste uke.\n\nGorbatsjov skal begraves i Novodevitsjij-gravplassen i Moskva, ved sin kone Raisas side. Mange av Russlands st\u00f8rste menn er gravlagt der, blant dem Boris Jeltsin. Seremonien holdes i unionspalasset i Moskva, i s\u00f8ylehallen der. Det er en hall som ble brukt i forbindelse med begravelsene til Vladimir Lenin, Joseph Stalin og flere sovjetledere.\n\n### \u2013 Kj\u00f8lig forhold til Putin\n\nPeskov understreket p\u00e5 en pressekonferanse at det likevel ikke er en statsbegravelse, selv om den har elementer av \u00e5 v\u00e6re det. Putin har kalt oppl\u00f8sningen av Sovjetunionen for den st\u00f8rste geopolitiske katastrofen i forrige \u00e5rhundre. Han sa onsdag at Gorbatsjov hadde gjort stort inntrykk p\u00e5 verdenshistorien.\n\nBondevik p\u00e5peker at det har v\u00e6rt et kj\u00f8lig forhold mellom Putin og Gorbatsjov, og sier han har merket seg at Gorbatsjov kom med kritiske merknader til Putins krig i Ukraina. Det sa ogs\u00e5 Gorbatsjovs tidligere taleskriver Pavel Palaztsjenko til Reuters nylig.\n\n\u2013 Det sies at Putin har skapt en situasjon i strid med Gorbatsjovs \u00e5nd, som da hindrer vestlige ledere i \u00e5 komme og hedre minnet til Gorbatsjov. Det er en veldig spesiell situasjon, sier Bondevik.\n\n\u2013 Jeg tror for \u00f8vrig ikke Putin klarer \u00e5 reversere alt det som skjedde under Gorbatsjov, fordi de mange land som fikk sin selvstendighet i \u00d8st-Europa, det er det ikke mulig for Putin \u00e5 reversere. De tidligere sovjetrepublikkene som fikk sin frihet, tror jeg heller ikke Putin har mulighet til \u00e5 reversere, sier den tidligere KrF-statsministeren.\n\n### Oppfordring til vestlige ledere\n\nHan understreker at Gorbatsjov rett nok kjempet imot oppl\u00f8sningen av Sovjetunionen, men sier at han forsto at det var umulig.\n\nBondevik sier at vestlige ledere har uttalt seg sv\u00e6rt anerkjennende om Gorbatsjov og at han har f\u00e5tt mye velfortjent heder verbalt.\n\n\u2013 Det er ikke s\u00e5 lett slik situasjonen er n\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn akkurat det. S\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe at det kan komme en dag hvor forholdene mellom Russland og Vesten blir normalisert, sier Bondevik.\n\nHan kommer med en oppfordring til vestlige ledere.\n\n\u2013 Vestlige ledere som en gang i framtiden kan komme p\u00e5 bes\u00f8k i Russland, kan benytte anledningen til \u00e5 bes\u00f8ke hans grav og legge ned en krans der. N\u00e5r det kan skje er det ikke mulig \u00e5 si. Krigen, er jeg redd, blir langvarig, og forholdet mellom Russland og Vesten vil v\u00e6re kaldt i lengre tid, sier Bondevik.\n\nHan beskriver Gorbatsjov som en behagelig samtalepartner og forteller om sist gang de m\u00f8ttes:\n\n\u2013 Jeg spurte ham hvorfor han lot landene i \u00d8st- og Sentral-Europa f\u00e5 sin frihet uten \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gripe inn slik hans forgjengere hadde gjort i Ungarn og Tsjekkoslovakia. Til det sa han at han var overbevist om at bruk av makt for \u00e5 hindre en frihetskamp ikke er riktig eller mulig i det lange l\u00f8p, men han ga ogs\u00e5 uttrykk for at det autorit\u00e6re kommunistiske systemet ikke var b\u00e6rekraftig i det lange l\u00f8p, sier Bondevik.\n\n\n\n### Gorbatsjov \u2013 mannen som fikk slutt p\u00e5 den kalde krigen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2002c42-92a8-4916-9c8e-a25910289af2"}
+{"url": "https://www.margaretha.no/produkt/gidn/420563-Diamond%20Painting%20Ballong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:28Z", "text": "Et herlig bilde av to luftballonger som svever over havet\\!  \n  \nEn avslappende hobby for deg som liker \u00e5 sysle\\!  \nDu plaserer enkelt ut stenene etter symboler, akkurat som i et vanlig korsstingsbroderi.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 30x40 cm.  \nFasong p\u00e5 diamanter: Runde.  \nFlate \u00e5 fylle: Hele.  \nInneholder: Forlimet og trykt lerret, stener, kitt og perlepenn alternativt pinsett.  \n  \nNB\\! Ramme inng\u00e5r ikke\\!\n\n\n# Diamond Painting Ballong\n\n## 449 kr\n\n** Innkommende 2024-05-30\n\nEt herlig bilde av to luftballonger som svever over havet\\!En avslappende hobby for deg som liker \u00e5 sysle\\!Du plaserer enk...\nEt herlig bilde av to luftballonger som svever over havet\\!  \n  \nEn avslappende hobby for deg som liker \u00e5 sysle\\!  \nDu plaserer enkelt ut stenene etter symboler, akkurat som i et vanlig korsstingsbroderi.  \n  \nSt\u00f8rrelse: 30x40 cm.  \nFasong p\u00e5 diamanter: Runde.  \nFlate \u00e5 fylle: Hele.  \nInneholder: Forlimet og trykt lerret, stener, kitt og perlepenn alternativt pinsett.  \n  \nNB\\! Ramme inng\u00e5r ikke\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b03c62-37dd-4ca8-9216-25b35b2db6a7"}
+{"url": "https://www.sfanytime.com/no/movie/paul-blart-mall-cop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:17Z", "text": "\n\n# Paul Blart: Mall Cop\n\n# Paul Blart: Mall Cop\n\n20091 t 31 mAction, Komedie\nPaul, en arbeidende alenepappa fra forstaden, pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 pengene til \u00e5 strekke til ved \u00e5 jobbe ekstra som vekter i et kj\u00f8pesenter i New Jersey. Det er en jobb han tar sv\u00e6rt alvorlig, og da julenissens nisser gjennomf\u00f8rer et kupp og stenger hele kj\u00f8pesenteret og i tillegg tar gissel der et av gislene tilfeldigvis er Pauls datter, da er det opp til New Jerseys beste kj\u00f8pesenterpurk \u00e5 redde dagen.\n\n### Rollebesetning og mannskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2c76edb-e6fb-4114-8088-584c23fc603d"}
+{"url": "https://www.molde-bibliotek.no/mouse-guard-fall-1152", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:19:05Z", "text": "# Mouse Guard: Fall 1152\n\nHvordan kan du beskytte deg selv n\u00e5r du er en liten mus? En blanding av \"Game of Thrones\" og \"Lord of the Rings\" med mus\\!\n\n# Mouse Guard\n\nAv: Petersen, David\n\nSpr\u00e5k: Engelsk\n\nPubliserings\u00e5r: 2007\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nMusene som er en del av Mouse Guard har som oppgave \u00e5 vokte musenes bebyggelser og de \u00f8de landene i mellom. Men siden alle andre dyr er st\u00f8rre enn en mus, s\u00e5 er dette en utrolig farlig oppgave. Med blant annet ugler, ildre, krabber, rever , ulver og grevlinger, s\u00e5 m\u00e5 Mouse Guard v\u00e6re \u00e5rv\u00e5kne n\u00e5r de reiser omkring i de enorme skogene.  \n  \nForfatteren har tatt n\u00e6rbilder av gress, l\u00f8v, tr\u00e6r, barn\u00e5ler og alt han kom over i skogen. Senere har han brukt fotografiene som inspirasjon til bakgrunnene i tegningene. Dermed s\u00e5 er bildene utrolig vakkert detaljerte, b\u00e5de skogene, strendene, og musenes sm\u00e5 bebyggelser.  \n  \nDenne tegneserien har vunnet Eisner Award to ganger.\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n  - Voksen\n  - Ungdom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aba0e7e-7fa3-4e4d-a558-1f0ad9a4a209"}
+{"url": "https://beijingcuisine.no/meny/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:14Z", "text": "\n\n## Se v\u00e5r meny\n\nV\u00e5r meny inneholder kinesisk mat laget p\u00e5 ekte vis og krysning av ulike stiler (fusion). Vi henter inspirasjon fra Norge og \u00d8sten, fine-dining og husmansskost, tradisjon og innovasjon.\n\n\n\n## V\u00e5re drikker\n\nVi tilbyr en rekke gode kalde og varme drikker til v\u00e5r meny. Trykk nederst for oversikt p\u00e5 hva du kan bestille til maten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b0c87a-c013-4425-8d92-4f48d38e95d8"}
+{"url": "https://ntv.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:39Z", "text": "# Sjekk din **dekning**\n\nS\u00f8k etter gate/sted/postnr... **\n\n**Norges televisjon AS (NTV)** har konsesjon for utbygging og drift av det digitale bakkenettet for TV, og frekvenstillatelse for frekvensspektrumet 470-694 MHz. NTV leverer distribusjonskapasitet til sine kunder NRK og RiksTV, og s\u00f8rger for stabil utsending av TV- og radiokanaler i det digitale bakkenettet.\n\n###### Les mer om Norges televisjon\n\n###### og historien bak det digitale bakkenettet.\n\n#### Det digitale bakkenettet\n\nNTV gj\u00f8r for tiden endringer i skyggenettet. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til skyggenettsenderen du ser p\u00e5 \u2013 send oss gjerne en epost p\u00e5 email@example.com\n\nDet digitale bakkenettet dekker om lag 98 prosent av husstandene og 87 prosent av hytter og fritidsboliger. Det best\u00e5r av 430 sendemaster plassert p\u00e5 fjelltopper og h\u00f8ydedrag i Norge, som sender ut digitale TV-signaler. TV-signalene mottas via vanlig TV-antenne.\n# HVORDAN OPPN\u00c5 **GODT MOTTAK**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3c1688-446f-4d69-ad1e-024db336da73"}
+{"url": "https://www.tektrading.sk/2023/02/08/moteplass-for-gifte-naturist-sex-bondgage-porno-video-bla-film-bf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:28Z", "text": "Maksimal kontroll i alle ledd\\! I motsetning til i de sakene hvor det er utbetalt en vanlig stykkpris, vil det i saker hvor det bare er betalt en liten stykkpris, v\u00e6re rom for at advokat nr. 2 kan f\u00e5 noe betalt, selv om vilk\u00e5rene for utvidet watch our video ikke er oppfylt. Og p\u00e5 samme m\u00e5te som i \u00e5r, kom det en tilleggsbevilgning i revidert nasjonalbudsjett. Den store kunsten er \u00e5 f\u00e5 all fisk som tilh\u00f8rer den gruppen som skal settes i sj\u00f8 til \u00e5 smoltifisere samtidig og dette har ikke alltid v\u00e6rt like lett. GARDIN MED P\u00c5SYDDE GLIDERE:\u00a0En enkel og ukomplisert m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 et pent gardinoppheng. Finnes det sikher uten indisk opphav? 1. juli 2015 / i News / av Carina Fisher Glo minerals er, etter v\u00e5rt syn, noe av det beste p\u00e5 markedet\\! Bod\u00f8s beste rockeband med Arvid Nilsen fra Fauske i spissen spiller p\u00e5 Ankerske Scene. Regionr\u00e5det er en felles arena for samhandling, erfaringsutveksling og prosjektutvikling p\u00e5 saksomr\u00e5der som er viktig for hele regionen. Arbeidsgiveravgiften vil bli midlertidig redusert og innbetaling utsettes Regjeringen har foresl\u00e5tt midlertidig kutt i arbeidsgiveravgiften med fire prosentpoeng for mai og juni. Sporgeometrien skal m\u00e5les iht. frekvenser angitt i Generiske arbeidsrutiner 3.1 Sporvidde 3.1.1 Definisjon Sporvidden er det vinkelrette m\u00e5l mellom kj\u00f8rekantene m\u00e5lt 14 mm under sporplan. Boblefotballene anbefales \u00e5 hentes med stor stasjonsvogn eller varebil. Innimellom dukker det opp noen kjente viser, men sjeldent slik man er vant til \u00e5 h\u00f8re dem. Hvor mye avviker fondet fra referanseindeksen? Sammenlignet med et vanlig indeksfond gir dette investor \u00f8kt fleksibilitet. Lytt n\u00e5 Vi h\u00f8rer hva lytterne skrev p\u00e5 russekortene, feirer froskehoppdagen og synger med n\u00e5r ABBAs egne Bj\u00f6rn Ulvaeus er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\\! Les mer i ord og bilder, av sokneprest Dirk Torsvik Gieselmann Les mer Fra 15. juni settes det et tak p\u00e5 75 deltakere for arrangementer i kirkene, med forutsetning av at avstanden p\u00e5 en meter overholdes. \u2026 Etter signeringen uttalte SEATs president, Luca de Meo tydelig forn\u00f8yd og hadde store forventinger til samarbeidet: \u2013 V\u00e5r deltakelse i denne nye fasen av samarbeidet er en milep\u00e6l for SEAT. Beboerparkering koster kr. 3600,- for ett \u00e5r. Sommar\u00f8y ne estas nur unu insulo, sed multaj insuloj kaj insul\u00adetoj. With very few exceptions, probably less than 1% and in many countries far less, data centres can better be described as 'zero efficient' since we know what goes 'IN' (mainly kWh electricity plus a little diesel fuel and embedded kWh and in utility water) and there is voksen bondage videoer gamma ray energy coming 'OUT' other than waste heat. Det nasjonale prosjektprogrammet forvaltes av Program for kunstnerisk utviklingsarbeid, og er lokalisert ved Universitetet i Bergen. Det vert kj\u00f8kenkrok og ulike sittegrupper. Og n\u00e5r alle premiene var delt ut, avsluttet noen kvelden med \u00e5 litt spille kort. OHOI er en av flere m\u00f8teplasser som vi n\u00e5 er med p\u00e5 \u00e5 utvikle for \u00e5 knytte milj\u00f8ene norsk milf porno norsk russ porn sammen, fortsetter hun. Alt fungerer tilsynelatende slik det skal, alle liker selskapet og navnet, og det er umulig \u00e5 se for seg at det skal bli borte fra markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd2aea2-18db-4b9a-8742-c455b964ed2f"}
+{"url": "https://www.solsiden-brygge.no/restaurant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:54:49Z", "text": "# Nyt v\u00e5r restaurant\n\nSolsiden Lofoten p\u00e5 Ballstad tilbyr deg en nydelig meny, fantastisk atomsf\u00e6re og en perfekt beliggenhet for \u00e5 nyte et godt m\u00e5ltid p\u00e5 bryggekanten.\n\nSolsiden Lofoten Restaurant\n\n# Deilig lokalmat\n\nI v\u00e5r nyoppusset restaurant kan du oppleve 2 forskjellige kj\u00f8kkener. Den ene er italiensk inspirert med hovedfokus p\u00e5 nydelige Napolitansk pizza. Den andre tilbyr lokal sj\u00f8mat, der vi \"krydrer\" menyen med ulike ferske delikatesser rett fra havet. Restauranten har plass opp til 109 gjester.  \n  \nRestauranten har som fokus \u00e5 skape en koselig atmosf\u00e6re b\u00e5de for gjester, turister og lokale. Kom innom og opplev nydelig mat, musikk og god drikke\\!  \n  \nVed sp\u00f8rsm\u00e5l og booking ta kontakt med oss p\u00e5  \n\u200dfirstname.lastname@example.org eller p\u00e5 +47 404 63 333\n\n\n\n1 restaurant - 2 kj\u00f8kkener\n\nSulten etter deilig fersk sj\u00f8mat? Eller en knallgod pizza og et glass vin?\u00a0  \n\n\n\n***Chambre s\u00e9par\u00e9e AKA\u00a0vinrom***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "668bb66c-f387-4d20-b0fe-d65a8dd1ebf8"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/cica-regen-vegan-sun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:41Z", "text": "# Cica Regen Vegan Sun\n\n**280,00 kr** ~~349,00 kr~~\n\n## Produktbeskrivelse\n\nCica Regen Vegan Sun\u00a0Dr. Ceuracle gir \n\nultimat vegansk solbeskyttelse\\! Solkremen er skapt for \u00e5 beskytte mot skadelige UVA- og UVB-str\u00e5ler samtidig som den pleier huden med beroligende centella asiatica ekstrakter. Den lette teksturen gir fuktighet uten \u00e5 etterlate en hvit hinne eller f\u00f8les klissete.\u00a0\n\n## Se produktdetaljer\n\nMed en sk\u00e5nsom formulering som ikke tetter porene eller tynger huden, er denne solkremen perfekt for daglig bruk.\u00a0\n\n## Ingredienser\n\nAqua, Dibutyl Adipate, Propanediol, Alcohol Denat., Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid, Ethylhexyl Triazone, Glycerin, Niacinamide, Tromethamine, Polyglyceryl-3 Distearate, 1,2-Hexanediol, Caprylyl Methicone, Cetearyl Alcohol, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Pentylene Glycol, Polysilicone-15, Polymethylsilsesquioxane, Palmitic Acid, Stearic Acid, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Glyceryl Stearate, Potassium Cetyl Phosphate, Methylpropanediol, Polyether-1, Carbomer, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/Vp Copolymer, Glyceryl Stearate Citrate, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Polyquaternium-51, Ethylhexylglycerin, Adenosine, Centella Asiatica Extract, Myristic Acid, Lauric Acid, Butylene Glycol, Actinidia Arguta Fruit Extract, Madecassoside, Hibiscus Sabdariffa Flower Extract, Madecassic Acid, Asiaticoside, Nelumbium Speciosum Flower Extract, Asiatic Acid, Tocopherol.\n\n**GRATIS FRAKT Over 599,-\u00a0**- Alle v\u00e5re varer sendes fraktfritt i Norge ved kj\u00f8p over 599kr, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser).\n\n**GRATIS RETUR**\u00a0- Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss. Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\nCica Regen Vegan Sun\u00a0Dr. Ceuracle gir \n\nultimat vegansk solbeskyttelse\\! Solkremen er skapt for \u00e5 beskytte mot skadelige UVA- og UVB-str\u00e5ler samtidig som den pleier huden med beroligende centella asiatica ekstrakter. Den lette teksturen gir fuktighet uten \u00e5 etterlate en hvit hinne eller f\u00f8les klissete.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08109f4a-cc31-45a2-88d8-80fe37ca1692"}
+{"url": "https://www.finanssenteret.as/hva-er-en-ecn-megler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:32:05Z", "text": "# Hva er en ECN-megler?\n\ndesember 14, 2022 av Cordula\n\nECN st\u00e5r for Electronic Communications Network. En ECN-megler er en valutamegler som bruker en ECN for \u00e5 koble sine kunder til markedet.\n\nECN-er er elektroniske systemer som matcher kj\u00f8ps- og salgsordrer for verdipapirer. ECN-er lar tradere handle direkte med hverandre, uten behov for en megler.\n\nECN-meglere krever vanligvis en provisjon, i stedet for en spread. Spreads p\u00e5 ECN-kontoer er vanligvis strammere enn p\u00e5 standardkontoer, da det ikke er noen p\u00e5slag.\n\nECN-meglere kan tilby lavere innflytelse enn andre meglere, da de ikke er underlagt de samme regulatoriske kravene. Dette betyr at ECN-meglere kan v\u00e6re et bedre valg for erfarne eller profesjonelle forhandlere.\n\n### Er ECN-markedsskapere?\n\nECN st\u00e5r for \"Electronic Communications Network\" og refererer til en type markedsstruktur der deltakerne er i stand til \u00e5 handle direkte med hverandre, uten innblanding fra en tradisjonell market maker.\n\nECN market makers er derfor de firmaene som gir likviditet til et ECN ved \u00e5 legge inn bud og tilbud p\u00e5 nettverket. Denne likviditeten tillater tradere \u00e5 utf\u00f8re sine handler raskt og med tette spreads.\n\nECN-markedsskapere krever vanligvis en liten provisjon p\u00e5 hver handel, i bytte for \u00e5 gi denne likviditeten. Noen ECN-er krever ogs\u00e5 en m\u00e5nedlig avgift.\n\n#### Hvorfor er ECN bedre?\n\nECN er forkortelse for Electronic Communications Network. Det er en teknologi som brukes av valutameglere for \u00e5 koble kundene sine direkte til interbankmarkedet. Dette betyr at ECN forex meglere ikke tar den andre siden av kundenes handler, men tjener i stedet en provisjon p\u00e5 hver handel.\n\nDet er flere fordeler med \u00e5 handle med en ECN forex megler:\n\n1\\. Lavere spreads - ECN forex meglere tilbyr vanligvis lavere spreads enn andre typer meglere, siden de ikke \u00f8nsker \u00e5 tjene penger p\u00e5 hver handel .\n\n2\\. Ingen Dealing Desk Interference - ECN forex meglere griper ikke inn i kundenes handler, noe som betyr at det ikke er noen risiko for at handelen din blir stoppet eller reversert av megleren.\n\n3\\. \u00d8kt likviditet - ECN forex meglere har tilgang til en stor pool av likviditet, noe som betyr at du kan handle selv n\u00e5r andre markeder er stengt.\n\n4\\. Anonymitet - N\u00e5r du handler med en ECN-valutamegler, er handlene dine anonyme, noe som betyr at det ikke er noen risiko for at handelen din blir \"plukket av\" av andre markedsdeltakere.\n\n5\\. Tilgang til ekspertr\u00e5d - ECN forex meglere har vanligvis et team av erfarne handelsmenn som kan tilby deg r\u00e5d og st\u00f8tte.\n\nEr MetaTrader 4 et ECN? MetaTrader 4 er ikke et ECN. ECN er en forkortelse for Electronic Communication Network og refererer til en type handelsplattform som gir direkte tilgang til interbankmarkedet. MetaTrader 4 er en dealing desk-plattform, noe som betyr at bestillinger behandles gjennom en deal desk til en fastsatt pris, i stedet for \u00e5 sendes direkte til markedet.\n\n#### Hvilken ECN er best?\n\nSvaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let avhenger av en rekke faktorer, inkludert handelsstilen din, typen konto du har, og de spesifikke funksjonene og fordelene du ser etter i et ECN. Noen av de mest popul\u00e6re ECN-ene for valutahandel inkluderer Currenex, Hotspot FX og FXCM Pro. Hvilken tidsramme er best for scalping? Det er ikke noe definitivt svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let, da forskjellige handelsmenn har forskjellige preferanser og meninger om hva som er best. Noen tradere foretrekker kanskje \u00e5 skalpere i de mer aktive tidene i markedet, for eksempel under London- eller New York-sesjonen, mens andre kanskje foretrekker \u00e5 skalpere i roligere tider. Til syvende og sist er det opp til den enkelte n\u00e6ringsdrivende \u00e5 bestemme hvilken tidsramme som er best for dem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7b12a3-98e2-4fe7-940b-a20e21e68d00"}
+{"url": "https://lkn.no/2020/vedtekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:56:26Z", "text": "## Vedtekter for Den Lutherske Kirke i Norge, 17.03.2018\n\n### \u00a7 1. Navn\n\nDen lutherske kirke i Norge opptrer ogs\u00e5 under navnet Den lutherske kirke i Norge og Island som to sidestilte navn. P\u00e5 Island opptrer kirken med dekkende islandsk navn vedtatt av kirker\u00e5det. Dette er kirkens tredje sidestilte navn.\n\nBiskop, kirker\u00e5d og kirkem\u00f8te opptrer med navnet Den lutherske kirke i Norge og Island fordi de i kraft av sine roller betjener kirken i begge land. Kirken opptrer ogs\u00e5 under dekkende oversettelser av navnet til nordsamisk, lulesamisk, nynorsk og s\u00f8rsamisk, engelsk og andre spr\u00e5k.\n\nI vedtektene som f\u00f8lger, brukes for enkelhets skyld navnet Den Lutherske Kirke i Norge som representant for alle sidestilte navn for den samme kirke.\n\nMenighetsnavn godkjennes av biskop sammen med kirker\u00e5det.\n\n### \u00a7 2. Vi tror og bekjenner\n\n**a. Bibelen:  \n**Vi tror at Bibelen, Det gamle testamente og Det nye testamente er troverdige og ufeilbarlige ord fra Gud, inspirert av Den Hellige \u00c5nd, og skrevet av profeter og apostler utpekt av Gud. Bibelen er v\u00e5r eneste kilde og rettesnor for tro, l\u00e6re og liv.\n\n**b. Kirkens gamle bekjennelser:  \n**Vi bekjenner v\u00e5r kristne tro slik den er uttrykt i den apostoliske, nicenske og athanasianske trosbekjennelse.\n\n**c. Den lutherske bekjennelse:  \n**Vi bekjenner l\u00e6ren om evangeliet slik den ble restaurert for kirken i reformasjonen og uttrykt gjennom Luthers lille katekisme og den augsburgske bekjennelse. I ethvert sp\u00f8rsm\u00e5l om tolkning av disse to dokumenter, skal Concordieboken benyttes som autoritativ tolkningshjelp.\n\n### \u00a7 3. Form\u00e5l\n\nDen lutherske kirke i Norge eksisterer for \u00e5 plante og veilede menigheter som ved Ord og sakrament kan hjelpe kirkens medlemmer og deres barn til \u00e5 vokse i troen p\u00e5 Jesus. Vi vil f\u00f8re mennesker i eget og andre land til tro p\u00e5 Jesus og derigjennom hjelpe til med \u00e5 plante nye menigheter.\n\n### \u00a7 4. Medlemskap\n\nFor \u00e5 bli medlem i Den lutherske kirke i Norge m\u00e5 man v\u00e6re d\u00f8pt med en kristen d\u00e5p, og som deler menighetens tro og bekjennelse slik den er uttrykt i \u00a7 2, og som ikke lever i \u00e5penbar synd, som vil delta forpliktende i arbeid, gudstjenester og givertjeneste ved en av kirkens menigheter. Innmelding skjer ved henvendelse til hovedpastor der vedkommende \u00f8nsker \u00e5 delta i menighetsliv. De som bor slik til at det ikke finnes en kirke i praktisk n\u00e6rhet kan bli medlem ved \u00e5 henvende seg direkte til bispekontoret. Biskop kan innvilge aktivt medlemskap for ett \u00e5r av gangen.\n\nVed senere skifte av bosted kan kontakten av praktiske grunner enten f\u00f8lges opp av kirkens hovedkontor eller overf\u00f8res til en kirke n\u00e6rmere nytt bosted dersom vedkommende medlem \u00f8nsker det. Stemmerett har man fra fylte 16 \u00e5r.\n\nMedlemskapet blir passivt, det vil si uten stemmerett n\u00e5r\n\n1.  man ikke deltar regelmessig i menighetens gudstjeneste og forpliktelser. Medlemmer som bor slik til at de ikke kan v\u00e6re aktiv i en av kirkens menigheter, kan etter s\u00f8knad til bispekontoret innvilges status som aktiv medlem for ett \u00e5r av gangen.\n2.  man lever i \u00e5penbar synd slik det er definert i Den nye testamentes undervisning. I slike tilfeller skal hovedpastor eller bispekontor kontakte vedkommende f\u00f8rst for \u00e5 avklare de faktiske forhold og omstendighetene rundt det. Hvis forholdene krever at medlemsskapet settes passivt, skjer dette ved at hovedpastor eller bispekontor sender et brev med orientering til vedkommende og med kopi til biskop. Saken kan ankes til biskop.\n\n### \u00a7 5. Menigheter\n\n**a. Vedtekter**  \nKirkens menigheter opererer ut fra egne vedtekter. Vedtektene, som m\u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med vedtektene for kirkesamfunnet, foresl\u00e5s av biskop etter h\u00f8ring i menigheten(e), og vedtas n\u00e5r de er godtatt av kirkem\u00f8tet. Eksisterende menigheter som melder seg inn kan f\u00e5 egne individuelt tilpassede avtaler som m\u00e5 godkjennes av kirkem\u00f8tet.  \nDe f\u00f8rste menighesvedtektene vedtas i kirker\u00e5det.\n\n**b. Oppstart av menighet  \n**Nystartingsmenigheter etableres ved at en pastor, sendt av biskopen, holder samling/gudstjeneste. Et forel\u00f8pig administrativt r\u00e5d utpekes av biskop etter r\u00e5d fra pastor. R\u00e5det avl\u00f8ses av et regul\u00e6rt administrativt valgt r\u00e5d etter at f\u00f8rste menighetsm\u00f8te har blitt avholdt.\n\n**c. Menighetsm\u00f8te  \n**Menighetens \u00e5rsm\u00f8te behandler menighetens \u00e5rsmelding, kommenterer regnskapet for menighetens arbeid og velger menighetens administrative r\u00e5d blant dets aktive medlemmer. \u00c5rsm\u00f8tet velger ogs\u00e5 blant sine aktive medlemmer delegat(er) til kirkem\u00f8tet.\n\nOrdin\u00e6re og ekstraordin\u00e6re menighetsm\u00f8ter kan ogs\u00e5 komme med uttalelser til hovedpastor, det administrative r\u00e5d og til biskop.\n\n**d. Administrativt r\u00e5d  \n**Menighetens administrative r\u00e5d har ansvar for menighetens \u00f8konomi. Det har ogs\u00e5 ansvaret for juridiske forpliktelser innenfor de rammer som er gitt av biskop og kirker\u00e5d. Det administrative r\u00e5d er r\u00e5dgivere for utviklingen av menighetens strategi og planer.\n\nMedlemmene av det administrative r\u00e5det gjennomg\u00e5r skoleringskurs i regi av bispekontoret. Det administrative r\u00e5d velger selv sin leder. Ved stemmelikhet har lederen dobbeltstemme. Hovedpastor har sete i det administrative r\u00e5d med stemmerett. R\u00e5dets leder og hovedpastor planlegger r\u00e5dsm\u00f8tene sammen.\n\n**e. Hovedpastor  \n**Hovedpastor tilsettes av biskop etter samr\u00e5d med administrativt r\u00e5d og/eller menighetsm\u00f8te, innenfor menighetens finansielle ramme.\n\n**f. \u00d8vrige pastorer  \n**\u00d8vrige pastorer tilsettes av biskop etter samr\u00e5d med hovedpastor og det administrative r\u00e5d, innenfor menighetens finansielle ramme.\n\n**g. Medarbeidere der det er \u00f8konomiske og/eller juridiske forpliktelser  \n**Ved tilsettelse av \u00f8vrige medarbeidere som inneb\u00e6rer finansielle forpliktelser skjer tilsettelsen av hovedpastor etter godkjenning av det administrative r\u00e5d og biskop.\n\n**h. Medarbeidere der det ikke er \u00f8konomiske og/eller juridiske forpliktelser  \n**Medarbeidere der det ikke er finansielle forpliktelser tilsettes av hovedpastor etter samr\u00e5d med det administrative r\u00e5d.\n\n**i. \u00d8konomi  \n**Enhver menighet skal i prinsippet klare sine egne forpliktelser, etterstrebe \u00e5 gi av inntekt fra givertjeneste til kirkens ytremisjon, hjelpe i gang nye menigheter, samt etterstrebe \u00e5 gi bidrag til kirkens felles administrasjon.\n\n### \u00a7 6. Delegater til kirkem\u00f8tet\n\n**a.** Til kirkem\u00f8tet er alle kirkens aktive prester og et tilsvarende antall lekfolk som er valgt fra kirkens menigheter stemmeberettigede.\n\n**b.** Hver menighet velger like mange lekdelegater som det antall prester fra deres menighet som stiller p\u00e5 kirkem\u00f8tet.\n\n**c.** Lekdelegatene velges p\u00e5 menighetenes menighetsm\u00f8ter med like mange varamedlemmer.\n\n**d.** N\u00e5r flere menigheter deler prester, prioriteres det s\u00e5 langt det er mulig at alle menighetene har lekdelegat til kirkem\u00f8tet innenfor de rammer av 50 % lekdelegater som vedtektene angir for kirkem\u00f8tet. Det betyr at prest som er i tjeneste men ikke ansatt prim\u00e6rt og utelukkende i en spesifikk menighet kan regnes som prestedelegat for menighet som deler prest. Om det er flere menigheter enn prester, vil den/de minste menighetene, m\u00e5lt i antall medlemmer, sende delegater med observat\u00f8rstatus til kirkem\u00f8tet uten tale- og stemmerett men med samme tilbud om dekning av reiseutgifter som regul\u00e6re delegater. Dette ang\u00e5r s\u00e5 mange menigheter at det blir like mange  \nlekdelegater som prester p\u00e5 kirkem\u00f8tet.\n\nFor\u00f8vrig, n\u00e5r det er flere prester enn valgte menighetsdelegater, er prosedyren f\u00f8lgende: N\u00e5r prester som er i tjeneste, men ikke som pastorer i en lokalmenighet, er delegat, kan enkelte varamedlemmer bli stemmeberettigede for at det skal bli like mange stemmer fra lekdelegater som prestestemmer p\u00e5 kirkem\u00f8tet. Hvem av varamedlemmene som har stemmerett avgj\u00f8res da ved loddtrekning; f\u00f8rst blant 1. varamedlemmer fra menighetene og deretter, hvis n\u00f8dvendig, blant 2. varamedlemmer fra menighetene.\n\n**e.** Om det er f\u00e6rre enn fem prester i kirkesamfunnets tjeneste og kun da utpekes prestedelegater og lekdelegater fra kirker vi er i kirkefelleskap med slik at det totalt blir fem prestedelegater og fem lekdelegater p\u00e5 kirkem\u00f8tet. Delegatene m\u00e5 kvalifisere i forhold til v\u00e5rt kirkesamfunns regler for delegater. Delegatene utpekes p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \u00e9n prest og \u00e9n lekdelegat utpekes av og fra det kirkesamfunn vi f\u00f8rst kom i kirkefelleskap med. Om n\u00f8dvendig utpekes \u00e9n prest og \u00e9n lekdelegat av og fra det kirkesamfunn vi dernest kom i kirkefelleskap med. Dernest, om n\u00f8dvendig skjer det samme med det tredje kirkesamfunn.\n\nOm det ikke er mulig \u00e5 oppnevne nok delegater fra kirker vi er i kirkefelleskap med, oppnevnes alle resterende n\u00f8dvendige delegater fra det kirkesamfunnet som har lengst felleskaptid med v\u00e5r kirke.\n\n### \u00a7 7. Kirkem\u00f8te\n\n**a.** Kirkem\u00f8tet kommer sammen \u00e5rlig og har som hovedfunksjon \u00e5 velge kirkens ledelse, akseptere eller avvise fremlagte forslag fra kirkens ledelse, samt kontrollere at kirken og kirkens ledelse fungerer i henhold til kirkens form\u00e5l og vedtekter. For\u00f8vrig er kirkem\u00f8tet r\u00e5dgivende.\n\n**b.** Biskopen kaller inn til kirkem\u00f8tet med minst to m\u00e5neders varsel. Ekstraordin\u00e6rt kirkem\u00f8te kan innkalles med minst to m\u00e5neders varsel, se \u00a7 14c.\n\n**c.** Kirkem\u00f8tet velger sin egen m\u00f8teleder, visem\u00f8teleder, to referenter og tellekorps p\u00e5 tre.\n\n**d.** Kirkem\u00f8tet velger biskop n\u00e5r bispestolen er vakant. Biskop velges med 2/3 flertall. Hvis 2/3 flertall ikke oppn\u00e5s ved f\u00f8rste eller andre avstemning, trengs kun rent flertall ved tredje avstemning. Det skal v\u00e6re minimum 1 \u00e9n dag og maksimum ti dager mellom hver avstemning.\n\n**e.** Kirkem\u00f8tet kan med 2/3 flertall avsette biskopen hvis han ikke kan gj\u00f8re sin tjeneste tilfredsstillende eller av moralske grunner ikke er skikket.\n\n**f.** Kirkem\u00f8tet velger kirker\u00e5d p\u00e5 tre til sju medlemmer for \u00e5 hjelpe biskopen i ledelsen av kirkesamfunnet, og et passe antall varamedlemmer. Biskopen har sete i kirker\u00e5det med stemmerett.\n\n**g.** Kirkem\u00f8tet velger kontrollkomite p\u00e5 tre til fem personer som kontrollerer at kirkesamfunnet fungerer if\u00f8lge sine vedtekter og vedtak. Kontrollkomiteen rapporterer til kirkem\u00f8tet.\n\n**h.** Kirkem\u00f8tet velger revisor og kommenterer regnskapet.\n\n**i.**  \nKirkem\u00f8tet godkjenner eller avviser forslag til nye vedtekter fremlagt av biskopen.\n\n**j.** Kirkem\u00f8tet godkjenner eller avviser forslag til \u00e5 opprette eller avvikle kirkefellesskap med andre kirkesamfunn, inkludering av nye innmeldte menigheter i kirken, samt eventuell sammensl\u00e5ing av denne kirken med andre lutherske kirker der man ikke kommer i konflikt med \u00a7 2 og \u00a7 12.\n\n**k.** Kirkem\u00f8tet er r\u00e5dgivende for planer og strategier fra biskopen.\n\n### \u00a7 8. Biskop\n\n**a.** Til biskop velges en prest fra kirkesamfunnet eller fra et kirkesamfunn Den lutherske kirke i Norge er i fellesskap med.\n\nBiskopens funksjonstid er frem til allmenn pensjonsalder, til han sier opp eller til han er oppsagt. Hvis det ikke er bispekandidater tilgjengelig til valg, eller forhold tilsier at en ikke b\u00f8r velge biskop p\u00e5 dette tidspunkt, velges en prest til fungerende biskop som g\u00e5r inn i rollen for ett \u00e5r om gangen og som ut\u00f8ver tjenesten i samr\u00e5d med de \u00f8vrige prestene i tjeneste. Sp\u00f8rsm\u00e5l om eventuelt bispevalg tas opp \u00e5rlig til biskop er valgt.\n\n**b.** Biskopen foresl\u00e5r visebiskop. Vedkommende skal godkjennes med rent flertall av  \nkirkem\u00f8tet f\u00f8r han kan innsettes i sin tjeneste. Visebiskop har en funksjonstid p\u00e5 4 \u00e5r. Funksjonstiden kan fornyes til nye 4 \u00e5r etter utl\u00f8pet 4-\u00e5rsperioder. Visebiskopen er fungerende biskop n\u00e5r/hvis biskopen ikke kan utf\u00f8re sin tjeneste. Hvis biskopen ikke kan komme tilbake i tjeneste, fungerer visebiskopen i tjeneste til ny biskop er valgt.\n\n**c.** Skulle det v\u00e6re behov for flere biskoper, blir den ledende biskop valgt slik som nevnt i \u00a7 7a. De \u00f8vrige biskopene foresl\u00e5s av hovedbiskopen og velges eller forkastes av kirkem\u00f8tet med rent flertall som for visebiskopene.\n\n**d. Oppgaver**\n\n  - Biskopen leder kirkesamfunnet i tr\u00e5d med kirkesamfunnets vedtekter.\n  - Biskopen gir forpliktende veiledning om sakramentaforvaltningen og liturgier.\n  - Biskopen vigsler egnede personer til prester og andre kirkelige tjenester.\n  - Biskopen er \u00f8verste ansvarlige for alle ansettelsene og oppl\u00e6ringsprogrammene for frivillige og ansatte i kirken dersom ikke vedtektene nevner noe annet.\n  - Biskopen leder prosessene med \u00e5 hjelpe menigheter ut av konflikter.\n  - Biskopen representerer kirkesamfunnet utad overfor myndighetene og overfor andre kirkesamfunn.\n  - Biskopen forbereder m\u00f8tene i kirker\u00e5det sammen med leder av kirker\u00e5det.\n\n### \u00a7 9. Kirker\u00e5det\n\n**a.** Til kirker\u00e5dsmedlemmer velges aktive lekmedlemmer som kan hjelpe biskopen \u00e5 lede kirken. Kirker\u00e5det best\u00e5r av tre til sju medlemmer, og varamedlemmer. I tillegg er biskop stemmeberettiget medlem av kirker\u00e5det. Funksjonstid er to \u00e5r. Ved oppstart eller n\u00e5r man skal erstatte for medlemmer som g\u00e5r ut f\u00f8r funksjonstidens utl\u00f8p kan varamedlemmer velges for ett \u00e5r.\n\nKirker\u00e5det konstituerer seg selv og velger sin leder som har dobbeltstemme ved stemmelikhet i kirker\u00e5det.\n\n**b. Kirker\u00e5dets ansvar er \u00e5:**\n\n\u00c5 vedta budsjetter og f\u00f8lge opp budsjettvedtak\n\n  - Bestemme retningslinjer for kirkens \u00f8konomiske forvaltning som delegeres til menighetenes administrative r\u00e5d og andre enheter i kirken\n  - Vedta kj\u00f8p og salg av kirkesamfunnets eiendommer\n  - Fastsette l\u00f8nn, pensjon, ferie etc.\n  - Se til at kirkesamfunnet arbeider etter sine vedtekter og gjeldende lover\n  - Opprette eller avvikle andre juridiske personer for kirken ved behov\n  - V\u00e6re r\u00e5dgivere for biskopen\n\n### \u00a7 10. Konfliktr\u00e5det\n\nBiskopen oppnevner et konfliktr\u00e5d som har ansvar for \u00e5 hjelpe en menighet gjennom en fastl\u00e5st menighetskonflikt. Hovedpastor, administrativt r\u00e5d, menighetsm\u00f8te eller biskop kan bringe saken inn for konfliktr\u00e5det.\n\nBiskopen kan sette menigheten under direkte administrasjon til konflikten er l\u00f8st.\n\n### \u00a7 11. Treningssenter\n\nKirkesamfunnet etablerer et treningssenter med ansvar for \u00e5 l\u00e6re opp frivillige og l\u00f8nnede medarbeidere, samt til ulike valgte verv. Biskopen oppnevner ledelsen av senteret.\n\n### \u00a7 12. Prester\n\nPrester kalles og ordineres av biskop til tjeneste i kirken til \u00e5 undervise og forvalte sakramentene, utf\u00f8re begravelse og sjelesorg der kirken har medlemmer. Vigsel utf\u00f8res etter kirkens liturgi og ordninger.\n\n### \u00a7 13. Skikkethet for ulike tjenester\n\nKirkesamfunnet forvalter n\u00e5dens midler for \u00e5 bringe frelse og disippeloppl\u00e6ring til hver enkelt i samsvar med Bibelens undervisning, og vil gj\u00f8re det i overensstemmelse med v\u00e5r forst\u00e5else av bibelens undervisning, se \u00a7 2. Kirkesamfunnet har f\u00f8lgende ordninger:\n\n**a.** Kirken velger prester og biskoper kvalifiserte menn, som viser modenhet og evne til \u00e5 undervise og lede, og som lever et aktverdig kristenliv.\n\n**b.** En pastor/biskop som trer ut av aktiv tjeneste i kirken mister midlertidig sine presterettigheter i kirken. Ved s\u00f8knad til biskop kan disse presterettighetene fastholdes eller gjeninnsettes for en viss tid.\n\n**c.** Et medlem m\u00e5 enten leve i s\u00f8libat, eller i ekteskap mellom en mann og en kvinne.\n\n**d.** En som g\u00e5r gjennom skilsmisse, har uavhengig av skyldsp\u00f8rsm\u00e5l permisjon fra sine verv, l\u00f8nnet eller frivillig tjeneste og har passivt medlemskap i 12 m\u00e5neder. Etter den tiden kan hovedpastor, eller biskop hvis vedkommende ikke lever n\u00e6r en menighet, gjeninnsette vedkommende til sin tidligere tjeneste hvis det er \u00f8nskelig av hensyn til den det gjelder, og av hensyn til menigheten.\n\n**e.** En biskop som g\u00e5r gjennom skilsmisse m\u00e5 slutte i sin bispetjeneste.\n\n**f.** Menigheten vil v\u00e6re et hjem for dem som gjengifter seg etter skilsmisse, ogs\u00e5 for de som gj\u00f8r det s\u00e5 lenge tidligere ektefelle lever. Hovedpastor er ansvarlig for \u00e5 finne gode tjenester som ikke undergraver menighetens bekjennelse av det livslange monogame ekteskapet. Gjengiftede i denne kategori er derfor ikke valgbare til kirkem\u00f8te, menighetens administrative r\u00e5d, eller til en offentlig \u00e5ndelig lederrolle i menigheten.\n\n**g.** Biskop kan i s\u00e6rskilte tilfeller gj\u00f8re unntak og tilpassinger av ordningen nevnt i \u00a7 13d. og \u00a7 13f.  \ns\u00e5fremt det ikke kommer i konflikt med \u00a72.\n\n### \u00a7 14. Irettesettelse\n\n**a.** N\u00e5r et menighetsmedlem eller en medarbeider i menigheten ikke lever et moralsk aktverdig liv skal hovedpastor kontaktes etter at man eventuelt har fors\u00f8kt \u00e5 avklare forholdene p\u00e5 egen h\u00e5nd. Hovedpastoren eller en representant oppnevnt av pastor, vil da samtale med ham/henne om de faktiske forhold. Finner pastor grunn for det, kan pastor gj\u00f8re medlemskapet til vedkommende passivt og/eller gi vedkommende permisjon fra l\u00f8nnede og ul\u00f8nnede verv. Vedkommende kan ogs\u00e5 bli utelatt fra nattverd i f\u00f8lge kirkens ordninger. Vedtaket st\u00e5r ved lag til biskopen eventuelt har overpr\u00f8vd vedtaket, enten p\u00e5 egen initiativ, eller som f\u00f8lge av anke fra den person som er under irettesettelse.\n\n**b.** N\u00e5r en prest ikke lever et aktverdig moralsk liv eller ikke underviser i overenstemmelse med kirkens l\u00e6re i f\u00f8lge \u00a7 2, skal forholdene meldes til biskopen. Biskopen kan midlertidig permittere prest til saken er etterforsket og til saken er avklart som grunnl\u00f8s, eller at en g\u00e5r til oppsigelse av presten p\u00e5 grunn av de faktiske forhold.\n\n**c.** N\u00e5r en biskop ikke lever et aktverdig moralsk liv eller ikke underviser i overenstemmelse med kirkens l\u00e6re if\u00f8lge \u00a7 2, vil de tre eldste prestene, regnet i tjenestetid, komme sammen. De vil ha en samtale med biskopen for \u00e5 avklare de faktiske forhold. Hvis anklager og antagelser nevnt over stemmer, skal de be ham fratre sin stilling. Hvis han nekter skal prestene, hvis minst to av dem er enige, kalle sammen til et ekstraordin\u00e6rt kirkem\u00f8te med den hensikt \u00e5 avsette biskopen.\n\n### \u00a7 15. Eierskap\n\nDen lutherske kirke i Norge eier alle kirkens eiendommer, enten direkte, eller gjennom juridiske personer den kontrollerer. En menighets eiendeler tilfaller Den Lutherske Kirke i Norge hvis en menighet legges ned.\n\n### \u00a7 16. Kirkefellesskap\n\nKirkesamfunnet er i kirkefellesskap med kirkesamfunn vi samstemmer med i l\u00e6re og praksis slik det er beskrevet i \u00a7 2. Biskopen leder samtalene med henblikk p\u00e5 passende kirkefellesskap. Et kirkefellesskap iverksettes etter at det er godkjent av kirkem\u00f8tet.\n\nHvis et kirkesamfunn Den lutherske kirke i Norge er i fellesskap med bryter med luthersk konfesjonell bibelsk kristendom, se \u00a7 2, skal biskopen foresl\u00e5 \u00e5 bryte kirkefellesskapet overfor kirkem\u00f8tet. Vedtaket til kirkem\u00f8tet avgj\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n### \u00a7 17. Forandring av vedtekter\n\nEventuelle forslag til forandring av vedtektene skjer av biskop og godkjennes eller avvises av kirkem\u00f8tet.\n\n### \u00a7 18. Oppl\u00f8sning\n\nEn oppl\u00f8sning av Den lutherske kirke i Norge kan skje hvis b\u00e5de kirkem\u00f8tet, kirker\u00e5d og biskop vedtar det. Alle verdiene som tilh\u00f8rer kirkesamfunnet tilfaller da den misjonsorganisasjon som ligger n\u00e6rmest Den lutherske kirke i Norge slik kirkens teologi var da den ble etablert.\n\n### \u00a7 19. Uforanderlige paragrafer.\n\nParagrafene 2,13 og 19 kan ikke forandres.\n\n**Vedtekter for Den lutherske kirke i Norge  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecff070a-8ec9-4ed8-8131-d4fa606da534"}
+{"url": "https://greenbonanza.com/2016/12/12/supersalte-mandler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:48Z", "text": "\n\nSnacks 12/12/2016\n\n# Supersalte mandler\n\nNiv\u00e5 **Enkel** ingen kommentarer enda \n\n**\u2026 Eller bare litt salte mandler. Poenget er at du kan bestemme helt selv hvor mye salt du vil at disse skal v\u00e6re dekket av\\!**\n\nJuletid er godistid, og selv om det noen ganger kan v\u00e6re godt med ferdigkj\u00f8pt snop, ender det alltid opp med \u00e5 smake best av det man har laget selv. Dessuten er det alltid stas \u00e5 kunne svare ja n\u00e5r folk lurer p\u00e5 om du har lagd snacksen de gafler innp\u00e5 helt selv\\!\n\nJula er tiden for n\u00f8tter. Jeg har utallige minner av store n\u00f8ttefat p\u00e5 stuebordet hjemme i huset jeg vokste opp i, og at jeg ikke klarte \u00e5 bruke n\u00f8tteknekkern p\u00e5 de litt harde hasseln\u00f8ttene, eller at jeg klarte det litt for godt p\u00e5 valn\u00f8ttene, slik at de knuste og spratt overalt, og alt jeg satt igjen med i h\u00e5nda var smuler og n\u00f8ttest\u00f8v. Uansett hvordan du liker n\u00f8ttene dine er det aldri g\u00e6\u00e6rnt med litt salt, og disse mandlene lager du lett i panna.\n\nJeg har flere oppskrifter p\u00e5 salte mandler her p\u00e5 Bonanza. En av de f\u00f8rste, som ogs\u00e5 er en av de som leses mest stadig vekk, er oppskriften p\u00e5 salte mandler som kokes i saltvann f\u00f8r de ristes i ovnen.\u00a0Jeg har ogs\u00e5 en oppskrift p\u00e5 salte mandler med olivenolje som lages i panne, som det ogs\u00e5 er supergodt \u00e5 tilsette litt t\u00f8rket chilli eller friske urter som rosmarin og timian i. Dette er alts\u00e5 den tredje salte mandler-oppskrifta i rekka, og den lages kun i en stekepanne.\n\nI likhet med den f\u00f8rste oppskriften skal n\u00f8ttene kokes i saltvann, men istedet for \u00e5 helles av og flyttes over i ovn, skal disse t\u00f8rkes ut i panna. Resultatet er at saltet, i likhet med mandlene, ristes i panna, og blir til et gyldent, finmalt salt som smaker en anelse r\u00f8kt. Jeg brukte hele tre spiseskjeer med salt her, s\u00e5 disse smaker SALT med store bokstaver, og du er forsynt etter sju-\u00e5tte n\u00f8tter. Du kan helt fint lage det med mindre salt.\n\n\n\n#### Supersalte mandler\n\n*2,5 dl mandler*  \n*2,5 dl (ca) vann*  \n*1-3 ss finmalt havsalt*\n\nTil dette trenger du en god stekepanne med tykk bun, hvis ikke vil dette bare brenne seg med en eneste gang. Jeg bruker en god sautepanne med h\u00f8ye kanter. N\u00e5r det gjelder mengden mandler er den\u00a0*egentlig\u00a0*tilpasset panna, for det skal ikke ligge flere lag med mandler i panna, kun ett. Legg derfor ett lag med mandler i panna, og fyll p\u00e5 slik at de akkurat dekkes av vann. Str\u00f8 over \u00f8nsket mengde salt, og skru p\u00e5 varmen p\u00e5 fullt, slik at det koker.\n\nLa det koke p\u00e5 h\u00f8y varme til alt vannet er fordampet. Da skrur du ned varmen p\u00e5 plata til medium, og lar mandlene fortsatt ligge der. R\u00f8r rundt med jevne mellomrom. N\u00e5 t\u00f8rkes og ristes b\u00e5de mandlene og saltet, og om du har h\u00e5ndledd-knekken inne, er det bedre \u00e5 flippe mandlene i panna enn \u00e5 bruke sleiv \u00e5 r\u00f8re med, da forblir mest mulig salt p\u00e5 n\u00f8ttene.\n\nMed jevne mellomrom tar du ut en mandel og kutter den i to. Den blir ikke spr\u00f8 f\u00f8r den er kald, men den skal bli gylden inni, og saltet utenp\u00e5 skal krystallisere seg og \"smelte\" inn i n\u00f8ttene. Til slutt vil de begynne \u00e5 \"kneppe\", da er de ferdige. Hell de ut av panna, og la de avkj\u00f8le seg p\u00e5 et brett eller tallerken.\n\n\n\n\n\n### Mia\n\n\n\n\n\nUmami, nerding og plantebasert feinschmeckeri, milj\u00f8vennlig hverdag og alt derimellom. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029cff1b-ecb3-448f-9782-b6f81b205df2"}
+{"url": "https://investerarpengarinsu.firebaseapp.com/71925/74861.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:00Z", "text": "Hun fniste og lo og sa at hun gjerne ville gjort det samme. \u2013 Jeg st\u00f8ttet det han gjorde. P\u00e5 den tida var jeg enig med Bastian i alt, sa den terrortiltalte IS-kvinnen i retten mandag. Tydelig og helhetlig politikk - For \u00e5 f\u00e5 til dette, kreves tydelig og helhetlig politikk som hindrer \u00f8kt ulikhet, og sikrer en rettferdig omstilling til et b\u00e6rekraftig, trygt og inkluderende arbeidsliv, sier LO-sekret\u00e6r Are Tomasgard. Interesseorganisasjoner har stor innflytelse p\u00e5 norsk politikk, og spesielt har LO med sine over 800 000 medlemmer mye \u00e5 si. Organisasjonskanalen (ogs\u00e5 kalt \u00abDen korporative kanal\u00bb) er en betegnelse p\u00e5 organisasjonslivets p\u00e5virkningskraft p\u00e5 Norges politiske liv. Arbeidstakerorganisasjoner, og da spesielt LO, har stor innflytelse i norsk arbeidsliv og politikk.\n\n## Mats Griph - Ombudsman - Landsorganisationen i Sverige LO\n\nDe k Trygge l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r. Som LO-medlem p\u00e5 en virksomhet med tariffavtale, f\u00e5r du avtalefestet l\u00f8nn og arbeidslivet. V\u00e5r viktigste oppgave er \u00e5 sikre medlemmene trygge og rettferdige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r\\!\n\n### L\u00e4rande p\u00e5 arbetsplats i Norden 2013\u20132015 - Skolverket\n\napril.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7557b224-8b19-48e9-af5d-d4942553ad22"}
+{"url": "https://grenland.fhs.no/filippinene-dag-1-mamas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:13Z", "text": "# Filippinene dag 1: Mamas\n\nAustralia og Filippinene \u2022 Backpacker \u2022 15 / februar / 19\n\n\n\nF\u00f8rste dagen p\u00e5 Filippinene var p\u00e5 tirsdag 12.02. Det var en innholdsrik dag, med b\u00e5de fengselsbes\u00f8k, bes\u00f8k til en \u00abs\u00f8ppellandsby\u00bb og bes\u00f8k p\u00e5 et barnehjem. \n\nF\u00f8rste dagen p\u00e5 Fillipinene opplevde backpackerne mye forskjellig, og fikk utrolig mange, nye inntrykk. Vi startet en tidlig morgen kl 8 for m\u00f8te p\u00e5 Hopes Haven. Der fikk vi en rask introduksjon av \u00abMamas\u00bb organisasjonen sitt arbeid.\n\nF\u00f8rste bes\u00f8ket vi gjorde var ved fengselet \u00abCity jail of General Trias\u00bb. De innsatte opptredde med sanger til oss bes\u00f8kende, og senere viste klassen noen sanger for dem. Forholdene i fengselet var ikke s\u00e5 bra, men likevel ble vi tatt godt i mot med mange smil. Etter det hadde vi en god lunsjpause p\u00e5 \u00abRobinsons Tejero\u00bb, som er et stort kj\u00f8pesenter i Manila.\n\n\n\nNeste bes\u00f8ket var i slummen i Manila, som stort sett bestod av s\u00f8ppel. Vi fikk se ekstrem fattigdom og d\u00e5rlige levek\u00e5r. 300 familier bor i denne landsbyen, og lever for det meste av inntekter fra \u00e5 samle plast. Vi var p\u00e5 bes\u00f8k under \u00abdumpside feeding program\u00bb som er en del av Mamas arbeid i Manila. Organisasjonen bidrar mellom annet med n\u00e6ringsrik mat til barna i landsbyen. Backpackerne fikk danset, lekt og snakket med barna som var der, ogs\u00e5 hatt flere gode samtaler med ungdommene og de voksne. Her igjen ble vi m\u00f8tt med mye glede og gjestfrihet. \n\nDet siste bes\u00f8ket vi var p\u00e5 denne dagen var p\u00e5 Mamas. F\u00f8rst hilste vi p\u00e5 de eldre ved eldresenteret. Her var det mye takknemlighet, og gode smil som m\u00f8tte oss. Senere feiret vi bursdagsfeiring i kirken for barn som bor der. Vi fikk god mat, og en utrolig forestilling av barna som bor der, med b\u00e5de sang og dans. Vi fikk danset litt sammen med barna, og de l\u00e6rte oss forskjellige dansetrinn. Senere ble det lek med s\u00e5pebobler og ballonger, som var en oppl\u00f8ftende avslutning p\u00e5 dagen.\n\n\n\nEtter vi kom tilbake p\u00e5 hotellet tok vi en rask \u00abdebreaf\u00bb av dagens opplevelser og inntrykk, og fikk tatt et raskt kveldsbad i bassenget. Vi tok en tidlig kveld, for avreise til Abra de Ilog ventet for morgendagen.\n\nBli med p\u00e5 et \u00e5r med action, eventyr og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e057f564-dca8-4c31-a457-72fab281820d"}
+{"url": "https://natf.no/dramas-har-fatt-ny-hjemmeside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:47Z", "text": "# DRAMAS har f\u00e5tt ny hjemmeside\n\n  -  04/04/2017 \n\n#### \n\n##### Dramas er under utvikling, og presenterer for tiden nettsiden\u00a0http://dramas.no\u00a0i ny drakt.Her skal det v\u00e6re enkelt for brukerne \u00e5 finne manus, bestille manus til lesning og s\u00f8ke om fremf\u00f8ringsrettigheter.\n\n\u00a0\nDramas har rundt 3000 manus i databasen og f\u00e5r stadig inn nye titler. Hvis du lurer p\u00e5 hvilket manus du skal velge, anbefaler vi deg \u00e5 s\u00f8ke om manus til lesning. Det er gratis\\! Du kan bruke manus til inn\u00f8ving og lesning, men ikke ha en offentlig forestilling. F\u00f8rste steg for \u00e5 s\u00f8ke om manus og noter er \u00e5 registrere deg som bruker p\u00e5 dramas.no. Det er b\u00e5de gratis og enkelt.\n\nFor \u00e5 fremf\u00f8re et manus offentlig, m\u00e5 teatergruppen din ha skriftlig kontrakt med rettighetshaverne. Dramas rettighetsklarerer manus og noter og utbetaler royalty til rettighetshavere.\n\nI kulissene venter ogs\u00e5 et nytt, digitalt saksbehandlingssystem, som skal p\u00e5 plass i l\u00f8pet av v\u00e5ren. For brukerne vil den nye digitale plattformen gj\u00f8re manuss\u00f8k og rettighetsklarering enklere, og saksbehandlingstiden kortere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05e3b420-863f-4d53-89ab-e26e44e41931"}
+{"url": "https://bergetelektro.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:04:20Z", "text": "\n## Totalleverand\u00f8r innan elektro og kraftforsyning\n\nBerget Elektro og Linjebygg er totalleverand\u00f8r til privat- og bedriftsmarknaden. Vi har som m\u00e5l \u00e5 tilby god service og h\u00f8g kvalitet i alle ledd av prosjekta vi jobbar med. V\u00e5re tilsette har solid fagutdanning og lang erfaring innan eit breitt spekter av fagomr\u00e5de. Som godkjent l\u00e6rebedrift tilbyr vi v\u00e5re tilsette interessante og utfordrande jobbar med utviklingmoglegheiter.\n\n## Kontakt\n\nHovudkontoret v\u00e5rt er p\u00e5 \u00c5heim i Vanylven kommune, og vi tek p\u00e5 oss oppdrag b\u00e5de lokalt og nasjonalt. Vi har erfarne fagfolk som st\u00e5r klar til \u00e5 hjelpe deg med ditt prosjekt, eller for synfaring og eit pristilbod.\n\nRing oss eller send oss ei melding, og vi svarer deg s\u00e5 fort som r\u00e5d. Avtal gjerne eit digitalt m\u00f8te for ein prat om kva vi kan gjere for deg. Vi ser fram til \u00e5 h\u00f8yre om ditt prosjekt.\n\n\n\n**INGEBRIGT BERGET  \n\n\n## Ledig stilling\n\nBerget Elektro og Linjebygg AS er stadig p\u00e5 utkikk etter dyktige medarbeidarar til laget v\u00e5rt. Vi er totalleverand\u00f8r av elektrotenester til b\u00e5de privat- og bedriftsmarknaden, og vi kan tilby ein spennande arbeidsplass med gode utviklingsmoglegheiter.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om ledige stillingar, tek du kontakt med dagleg leiar Ingebrigt Berget:\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0e2ac246-d78d-472c-8dbe-efd0d2470779"}
+{"url": "https://www.document.no/2007/01/09/den_vestlig_mentalitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:02Z", "text": "## Den vestlige mentalitet\n\n Hans Rustad  \u00a0  09.01.2007 11:38 \n\n*Av Ante Bergan*  \nI de siste 3-4-5 generasjonene har det p\u00e5g\u00e5tt en kontinuerlig kristendomskritikk i vestlige land. Men, vil jeg p\u00e5st\u00e5, denne kritikken har v\u00e6rt ensidig opptatt av de mer materielle og synlige, for ikke \u00e5 si overfladiske utslag av kristendom, s\u00e5 som teologi, skikk og bruk og skolens form\u00e5lsparagrafer.  \nI liten eller ingen grad har oppmerksomheten rettet seg mot det jeg kaller den kristne, vestlige mentalitet. Resultatet er at man har en raskt voksende gruppe avkristnete mennesker som er forbausende blinde for den innflytelse kristendommen har hatt og har p\u00e5 deres idealer, holdninger og handlinger \u2013 p\u00e5 godt og ondt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3b4c8df-00d6-4bb6-b963-4bafdec70c5e"}
+{"url": "https://www.document.no/2024/04/09/enighet-om-kjempeerstatning-etter-at-kjemikalietog-sporet-av-i-ohio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:08Z", "text": "## Enighet om kjempeerstatning etter at kjemikalietog sporet av i Ohio\n\n NTB  \u00a0  09.04.2024 17:45 \n\nEt amerikansk godsselskap betaler 600 millioner dollar i erstatning etter at et av togene deres med en last av farlige kjemikalier sporet av i Ohio i fjor.\n\nNorfolk Southern Corporation har inng\u00e5tt forlik med saks\u00f8kerne og har godtatt \u00e5 betale 600 millioner dollar (6,4 milliarder kroner) i erstatning.\n\nIngen mistet livet da toget sporet av i byen East Palestine 3. februar i fjor, men byens beboere m\u00e5tte evakueres p\u00e5 grunn av tjukk svart r\u00f8yk fra brennende godsvogner med farlige kjemikalier.\n\nMange mennesker meldte om helseproblemer og om d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 drikkevannet som f\u00f8lge av utslippene.\n\nNorfolk Southern har ikke p\u00e5tatt seg skyld i forliket, men sier at erstatningen kan bidra til n\u00f8dvendige helsetjenester, oppgradering av skadde eiendommer og erstatning for eventuelle forretningsmessige tap.\n\nUlykken ble en het politisk potet i forbindelse med valgkampen i USA, blant annet p\u00e5 grunn av rykter om urent spill i kulissene. Donald Trump bes\u00f8kte \u00e5stedet kort etter ulykken og kritiserte president Joe Biden for ikke \u00e5 bes\u00f8ke byen. Biden kom omsider i februar, p\u00e5 \u00e5rsdagen for ulykken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36a63e73-7f45-4df7-a4e2-f55a7e278fcd"}
+{"url": "https://www.youwell.no/projects", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:36Z", "text": "# PROSJEKTER\n\nYouwell har utviklet mange digitale evidensbaserte helsetjenester i samarbeid med v\u00e5re partnere.  \nFlere av disse er tilgjengelige p\u00e5 helsenorge.no.\n\n## Utviklet digitale helsetjenester\n\n\n\nGLA:D Rygg \u2013 Helse i Hardanger\n\nAnsikt til ansikt n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u2013 elektronisk n\u00e5r det er nyttig. GLA:D Rygg er et konsentret behandlingsforl\u00f8p p\u00e5 5 dager med tverrfaglig team for s\u00e5 langvarig elektronisk oppf\u00f8lging med bruk av assistert selvhjelpsverkt\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de61a6f5-ba87-4539-818a-bd688a036a6f"}
+{"url": "https://www.vvskupp.no/hansgrohe/38882000/hansgrohe-fixfit-slangeuttak-med-avsperring-krom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:12Z", "text": "#### Axor Uno Slangeuttak Stopp Med Tilbakeslagsventil Og Avsperring\n\nSom baderomskolleksjon som er inspirert av den estetiske purismen hos tidligere modernister, bringer AXOR Uno med sine armaturer radikal klarhet til servanten, badekaret og inn i dusjen. Klare linjer, klassiske geometrier og en synlig konstruksjon kombinert med presis utf\u00f8relse, innovativ teknologi og individualiseringsmuligheter som Le Corbusier og Bauhaus-bevegelsen bare kunne ha dr\u00f8mt om. Resultatet er en tidl\u00f8s kolleksjon med en universell tiltrekningskraft. N\u00e5r mindre er mer, da er AXOR Uno maksimum.\n\n# Hansgrohe FixFit slangeuttak\n\n## Med avsperring, Krom\n\nSom baderomskolleksjon som er inspirert av den estetiske purismen hos tidligere modernister, bringer AXOR Uno med sine armaturer radikal klarhet til servanten, badekaret og inn i dusjen. Klare linjer, klassiske geometrier og en synlig konstruksjon kombinert med presis utf\u00f8relse, innovativ teknologi og individualiseringsmuligheter som Le Corbusier og Bauhaus-bevegelsen bare kunne ha dr\u00f8mt om. Resultatet er en tidl\u00f8s kolleksjon med en universell tiltrekningskraft. N\u00e5r mindre er mer, da er AXOR Uno maksimum.\n\n#### Axor Uno Slangeuttak Stopp Med Tilbakeslagsventil Og Avsperring\n\nSom baderomskolleksjon som er inspirert av den estetiske purismen hos tidligere modernister, bringer AXOR Uno med sine armaturer radikal klarhet til servanten, badekaret og inn i dusjen. Klare linjer, klassiske geometrier og en synlig konstruksjon kombinert med presis utf\u00f8relse, innovativ teknologi og individualiseringsmuligheter som Le Corbusier og Bauhaus-bevegelsen bare kunne ha dr\u00f8mt om. Resultatet er en tidl\u00f8s kolleksjon med en universell tiltrekningskraft. N\u00e5r mindre er mer, da er AXOR Uno maksimum.\n\n## Spesifikasjoner\n\n|                        |\n| ---------------------- |\n| slangetilkobling DN15  |\n| med tilbakeslagsventil |\n| STA 1519               |\n\nVVSkupp.no er stolt av \u00e5 v\u00e6re Norges ledende nettbutikk innen salg av baderomsprodukter, kj\u00f8kkenutstyr og VVS til b\u00e5de privat- og bedriftsmarkedet. Vi har et vareutvalg p\u00e5 over 70 000 produkter og et dedikert team p\u00e5 11 ansatte som i 2022 betjente over 30 000 kunder.\n\n\u00a0\nVi legger stor vekt p\u00e5 kvalitet og sikkerhet, og f\u00f8lger derfor alle gjeldende offentlige forskrifter og normer. Dette sikrer at alle produktene i v\u00e5r nettbutikk er grundig testet og godkjent for bruk under norske forhold. Ved \u00e5 oppfylle disse standardene sikrer vi v\u00e5re kunder trygghet og tillit til produktene de velger fra VVSkupp.no.\n\n\u00a0\nVi forplikter oss ogs\u00e5 til \u00e5 overholde den norske Kj\u00f8psloven slik at v\u00e5re kunder kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at deres rettigheter ivaretas ved kj\u00f8p hos VVSkupp.no. Vi er opptatt av \u00e5 skape en problemfri handleopplevelse og st\u00e5r alltid klare til \u00e5 h\u00e5ndtere eventuelle utfordringer eller sp\u00f8rsm\u00e5l v\u00e5re kunder m\u00e5tte ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "333d4be1-a7ad-4ffa-a378-3b9255f8cf4e"}
+{"url": "https://frigg.industriminne.no/nb/2017/10/24/pa-sporet-av-olje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:00Z", "text": "Publisert 24. oktober 201720. oktober 2020 av trude\n\n# P\u00e5 sporet av olje\n\n*person* av Trude Meland, Norsk Oljemuseum\n\n15\\. juni 1968 ble det funnet hydrokarboner p\u00e5 feltet som senere fikk navnet Cod. Det var Phillips Petroleum Company som opererte feltet. Funnet besto i f\u00f8rste rekke av gass og kondensat og lite olje.\n\n\n\nFunnet av hydrokarboner f\u00f8rte til optimisme. Oljekontoret i Industridepartementet startet diskusjonen om bruk av gass og alternativer til ilandf\u00f8ring. Etter at avgrensingsbr\u00f8nner var boret, ble det klart at Cod-reservoaret ikke var stort nok til \u00e5 b\u00e6re kostnadene for utbygging og ilandf\u00f8ring alene.\n\nMen feltet hadde bevist geologenes tro p\u00e5 at det fantes petroleumsforekomster i Nordsj\u00f8en, og for en periode r\u00e5det optimismen. Feltet ble erkl\u00e6rt drivverdig i 1972.\n\nPublisert 24. oktober 2017\u00a0\u00a0\u00a0\u2022\u00a0\u00a0\u00a0Oppdatert 20. oktober 2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f13a40c-1075-4ee2-82f2-5d336ab9455a"}
+{"url": "https://nforeningen.no/nyheter/imenco-videre-til-finalen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00270.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:18Z", "text": "# Imenco videre til finalen\n\n10.11.2022\n\n\n\nEOY S\u00f8rvest 2683: Finalistene \u00a0fra S\u00f8rvest. Fra venstre: Helen Totland (EY),\u00a0Aksen Kverneland,\u00a0Nj\u00e5l \u00d8sterhus, Cato \u00d8sterhus og\u00a0Geir Egil \u00d8steb\u00f8vik. Foto:\u00a0B\u00e5rd Gudim.  \n\u00a0\n\nHalvparten av kandidatene fra Rogaland videre til den nasjonale finalen i EY Entrepreneur Of The Year  \n\u00a0\n\nI en pressemelding kommer det frem at Imenco, \u00d8ster Hus og Kverneland Energi er vinnere av EY Entrepreneur Of The Year i region S\u00f8rvest. De er de f\u00f8rste kandidatene som er videre til den nasjonale finalen.\u00a0  \n  \nTirsdag 8. november gikk \u00e5rets f\u00f8rste regionfinale i EY Entrepreneur Of The Year av stabelen i Stavanger, den f\u00f8rste av seks finaler rundt om i Norge. I en hard konkurranse der vekstskapere fra hele seks ulike bedrifter var med gikk tre videre til den nasjonale finalen i Oslo, som avholdes i februar. Der kjempes det om \u00e5 bli \u00e5rets norske vekstskaper.  \n  \nNj\u00e5l og Cato \u00d8sterhus fra \u00d8ster Hus\u00a0 i Sandnes og Geir Egil \u00d8steb\u00f8vik fra Imenco i Haugesund g\u00e5r videre til finalen om \u00e5 vinne hovedprisen som \u00e5rets vekstskaper, mens Aksel Kverneland i Kverneland Energi p\u00e5 Klepp er videre i kategorien Sustainability.  \n  \n\\- Jeg vil gratulere \u00e5rets kandidater, og jeg er veldig stolt av at halvparten av kandidatene fra v\u00e5r region g\u00e5r videre til den nasjonale finalen. Rogaland hadde, ogs\u00e5 i \u00e5r, flere sv\u00e6rt sterke kandidater, men disse skilte seg s\u00e6rskilt ut. N\u00e5 gleder vi oss til \u00e5 se p\u00e5 dem og heie dem frem i den nasjonale finalen i Oslo i februar, sier partner i EY, leder for Stavangerkontoret og regionleder for EY Entrepreneur Of The Year, Helen Totland.  \n  \nFinalen finner sted i Oslo 9. februar 2023. Der skal vekstskapere fra hele landet konkurrere i flere kategorier. I tillegg til hovedkategorien Entrepreneur Of The Year, vil det k\u00e5res vinnere i kategoriene: Young, Scale-up og Sustainability.  \n  \n\\- Rogaland fortsetter \u00e5 vise seg som et fylke med et aktivt n\u00e6ringsliv med god evne til innovasjon og vekst. \u00c5rets finalister representerer det stadig \u00f8kende mangfoldet av bransjer vi ser i v\u00e5r region. Gr\u00fcnder\u00e5nden som regionen er kjent for, og som har gjort at vi har f\u00e5tt frem flere multinasjonale selskaper lever fortsatt i beste velg\u00e5ende\\! EY Entrepreneur Of The Year bidrar til \u00e5 rette fokus p\u00e5 disse vekstskaperne som jobber utrettelig for innovasjon og vekst i tillegg til at de skaper mange arbeidsplasser for regionen. De fortjener en skikkelig hyllest, fortsetter Totland.  \n  \nDe \u00f8vrige nominerte til regionsk\u00e5ringen for Rogaland var Johannes og Jarle Sjurseike fra Knapphus Energi , Kate Mariann Lie fra Lie Blikk og Guro Espeland fra J\u00e6der.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5830b692-efb1-4383-8d50-e3e549cbd104"}
+{"url": "https://support.apple.com/no-no/102480", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:41:02Z", "text": "# Slik glemmer du et Wi-Fi-nettverk p\u00e5 iPhone, iPad eller Mac\n\nHvis du ikke vil at enheten skal koble til et nettverk automatisk, eller hvis du vil at den skal koble til med et annet passord, f\u00f8lger du denne fremgangsm\u00e5ten for \u00e5 f\u00e5 enheten til \u00e5 glemme nettverket og passordet.\n\n## Glemme et nettverk p\u00e5 iPhone eller iPad\n\nFor \u00e5 glemme nettverket du bruker n\u00e5:\n\n2.  Trykk p\u00e5 info-knappen ved siden av nettverket du bruker.\n\n3.  Trykk p\u00e5 Glem dette nettverket, og trykk deretter p\u00e5 Glem for \u00e5 bekrefte.\n\nFor \u00e5 glemme et nettverk du har koblet deg til tidligere, men som du ikke bruker n\u00e5:\n\n2.  Trykk p\u00e5 Rediger i hj\u00f8rnet av skjermen for \u00e5 se nettverk som er kjent for enheten.\n\n3.  Utf\u00f8r en av disse handlingene:\n    \n      - Trykk p\u00e5 slett-knappen og deretter p\u00e5 Slett.\n    \n      - Eventuelt kan du trykke p\u00e5 info-knappen ved siden av nettverket, trykke p\u00e5 Glem dette nettverket og deretter p\u00e5 Glem for \u00e5 bekrefte.\n\n## Glemme et nettverk p\u00e5 Mac\n\nFinn ut hvilken macOS-versjon Macen din bruker, og f\u00f8lg den aktuelle fremgangsm\u00e5ten.\n\n### macOS Ventura eller nyere\n\n## Hvis du ikke ser et alternativ for \u00e5 glemme nettverket\n\n  - Hvis du bruker en enhet under tilsyn som administrerer tilkoblingen til Wi-Fi-nettverket, er det ikke sikkert at du har mulighet til \u00e5 glemme nettverket. Finn ut mer om overv\u00e5kede enheter.\n\n  - Hvis enheten aldri koblet til Wi-Fi-nettverket, ser du ikke alternativet for \u00e5 glemme det aktuelle nettverket. Enheten kan bare glemme kjente Wi-Fi-nettverk, som er nettverk den har koblet til tidligere.\n\n  - Selv uten \u00e5 glemme nettverket kan du forhindre at enheten automatisk kobler seg til igjen. P\u00e5 den samme skjermen for Wi-Fi-innstillinger som Glem dette nettverket kan du sl\u00e5 av Autotilkobling (iPhone, iPad) eller sl\u00e5 av Koble til dette nettverket automatisk (Mac). N\u00e5r du har koblet fra nettverket, for eksempel ved \u00e5 sl\u00e5 Wi-Fi av og p\u00e5 igjen, blir ikke enheten automatisk koblet til igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcaeeadd-a722-4c65-b4ea-0d99c223fe3a"}
+{"url": "https://www.flowers4fiji-islands.com/no/pott-planterkurver-fiji-collection.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:06:08Z", "text": "  - Fortykket hud Fortykket hud\n    ### Fortykket hud\n\n**CORONAVIRUS-OPPDATERING** V\u00e5re kontorer er \u00c5PNE og v\u00e5r lokale blomsterhandler i Fiji-\u00f8yene er ogs\u00e5 \u00c5PEN FOR LEVERINGER.  \nVi vil oppdatere dette varselet hvis situasjonen endrer seg.\n\n\n\n## Planteleveringstjeneste i Fiji-\u00f8yene\n\nVelkommen til Fiji-\u00f8yenes fremste planteleveringstjeneste, hvor natur m\u00f8ter bekvemmelighet. \u00d8k boarealet ditt eller overrask en du er glad i med gaven til en plante \u2013 alt med det enkle \u00e5 f\u00e5 vakre planter levert rett p\u00e5 d\u00f8rstokken. Omfavn den naturlige skj\u00f8nnheten og stillheten som innend\u00f8rs planter gir, og la oss bringe gleden ved hagearbeid rett til deg.  \n  \nUtforsk v\u00e5rt mangfoldige utvalg av frodige, levende planter for Fiji-\u00f8yene, n\u00f8ye kuratert for \u00e5 trives i innend\u00f8rsmilj\u00f8er. Fra elegante sukkulenter til l\u00f8vrike bregner, blomstrende orkideer til majestetiske palmer, v\u00e5r kolleksjon tilbyr noe for enhver smak og stil. Hver plante er h\u00e5ndvalgt for sin kvalitet og skj\u00f8nnhet, noe som sikrer at du ikke f\u00e5r annet enn det beste.  \n  \nSi farvel til overfylte hagesentre og kjedelige turer til barnehagen. Med v\u00e5r praktiske planteleveringstjeneste for Fiji-\u00f8yene kan du bla gjennom v\u00e5r omfattende katalog hjemme eller p\u00e5 kontoret, og legge inn bestillinger med bare noen f\u00e5 klikk. Bare velg dine \u00f8nskede planter, velg \u00f8nsket leveringstid, og la oss ta oss av resten.  \n  \nEksepsjonell service, hver gang: Hos Fiji-\u00f8yene Plant Delivery er kundetilfredshet v\u00e5r h\u00f8yeste prioritet. Fra det \u00f8yeblikket du legger inn din bestilling til det \u00f8yeblikket plantene dine kommer p\u00e5 d\u00f8ren, streber vi etter \u00e5 levere en s\u00f8ml\u00f8s og hyggelig opplevelse. Med raske leveringstider, sikker emballasje og en dedikasjon til kvalitet, tar vi sikte p\u00e5 \u00e5 overg\u00e5 forventningene dine med hvert kj\u00f8p.\n\n  - **KOMMER SNART\\!**\n\n\u00a0\n## Blomster Fiji-\u00f8yene, Fiji\n\nInternett blomsterhandler er en internasjonal levering nettverk forbundet med mange ledende blomsterhandlere verden. Vi er en av de ledende internasjonale Blomsterbutikker som tilbyr levering av blomster i over 100 land. V\u00e5rt team av profesjonelle blomsterhandlere spesialister p\u00e5 kvalitet blomster, planter og Gavekurver og er kjent for v\u00e5r god kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42e3f682-d826-46c4-8bfb-4e3afeac0722"}
+{"url": "https://www.hcandersen.no/2023/10/ny-live-quiz-pa-grunn-av-tekniske-problemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:00Z", "text": "\n\n# Ny LIVE quiz p\u00e5 grunn av tekniske problemer\n\n11\\. oktober 2023 /\n\nOnsdag 11. oktober holdt vi LIVE quiz p\u00e5 nett. Dessverre gikk ikke det helt som det skulle. Til uken blir det ny LIVE quiz p\u00e5 grunn av tekniske problemer. Problemene er l\u00f8st n\u00e5.\n\n\n\n## Ny LIVE quiz p\u00e5 grunn av tekniske problemer\n\nProblemene var utenfor v\u00e5r kontroll, og vi var ikke alene om \u00e5 erfare utfordringene. Men, like fullt vil vi gi alle som var med p\u00e5 quizzen v\u00e5r en ny mulighet til \u00e5 vinne 5.000,-\n\nQuizzen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 rett m\u00e5te, og vinnerne, Christiane, har allerede mottatt sin premie. Men, for at de som ikke fikk opp alle svaralternativer ogs\u00e5 skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 vinne, gjennomf\u00f8rer vi en ny LIVE quiz neste uke. N\u00f8yaktig dato og klokkeslett avgj\u00f8res i l\u00f8pet av helgen, og alle som var med vil f\u00e5 beskjed p\u00e5 SMS.\n\n## Godt i gang f\u00f8r problemene kom\n\nVi var godt i gang f\u00f8r problemene meldte seg. Vi satt ny rekord i antall deltakere og det var stor trafikk i chatten. Mange ville v\u00e6re med for \u00e5 kjempe om premien p\u00e5 5000 kroner.\n\n\u00abJeg har stor forst\u00e5else for at mange ble skuffet da sp\u00f8rsm\u00e5lene ikke dukket opp, eller svaralternativene bare var synlige i et par sekunder\u00bb, sier HC. Han legger til at han synes det var trist \u00e5 se at enkelte ble sinte. \u00abVi h\u00e5per alle gir oss en sjanse til. Vi gir i hvert fall alle som var med en ny mulighet til \u00e5 vinne, til uken\u00bb, sier han.\n\n## Vil du ha quiz p\u00e5 din nettside?\n\nQuiz med HC er fremdeles i en testfase, men i l\u00f8pet av kort tid vil alle som \u00f8nsker det f\u00e5 mulighet til \u00e5 ha v\u00e5r quiz p\u00e5 sin nettside. Systemet er ferdig utviklet, og vi har gjennomg\u00e5tt en 6 m\u00e5neder lang stress-test. Dagens problemer l\u00e5 utenfor v\u00e5r kontroll og hadde ikke noe med plattformen v\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re. Det hadde med overf\u00f8ring av data p\u00e5 linjer utenfor huset \u00e5 gj\u00f8re.\n\nTa kontakt her dersom du \u00f8nsker informasjon om hvordan du kan f\u00e5 flere bes\u00f8kende kunder med v\u00e5r quiz. Vi tar kontakt snarest, og gleder oss til \u00e5 snakke med deg\\!\n\nhc andersenquiz med hctekniske problemer\n\n\n#### HC\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa1d31ef-3131-4093-8b7d-f629f3085715"}
+{"url": "https://www.sn.no/ombanken/baerekraft/apenhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:11Z", "text": "# \u00c5penhet\n\nVi er \u00e5pen og transparente om v\u00e5rt arbeid med b\u00e6rekraft - for at du som kunde skal vite hvilken p\u00e5virkning Sparebanken Narvik har p\u00e5 omverden, ogs\u00e5 via v\u00e5r verdikjede.\n\n## \u00c5penhet i Sparebanken Narvik\n\nSparebanken Narviks styre har besluttet f\u00f8lgende redegj\u00f8relse etter \u00c5penhetsloven for perioden 1.juli til 31. desember 2022 (PDF)\n\nRedegj\u00f8relse etter \u00c5penhetsloven 2022\n\n\u00c5penhetsloven tr\u00e5dte i kraft 1. juli 2022. Loven skal fremme virksomheters respekt for grunnleggende menneskerettigheter og anstendige arbeidsforhold, og sikre allmenheten tilgang til informasjon.\n\nLoven p\u00e5legger virksomhetene en informasjonsplikt og en plikt blant annet \u00e5 gjennomf\u00f8re aktsomhetsvurderinger, b\u00e5de av egen virksomhet og av forretningspartnere.  \n  \n**Vi starter med oss selv  \n**I Sparebanken Narvik utf\u00f8rer vi aktsomhetsvurderinger for \u00e5 minimere risikoen for brudd p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter, anstendige arbeidsforhold og anerkjente prinsipper og rammeverk for klima og milj\u00f8.  \n  \nVi aksepterer ikke brudd p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter, anstendige arbeidsforhold og anerkjente prinsipper og rammeverk p\u00e5 klima og milj\u00f8.\u00a0  \n  \n**Vi stiller kraft til v\u00e5re leverand\u00f8rer og forretningspartnere  \n**Sparebanken Narvik jobber aktivt for \u00e5 ha en ansvarlig verdikjede. Ved \u00e5 inng\u00e5 avtaler med andre virksomheter, \u00e5pner man ogs\u00e5 for \u00f8kt b\u00e6rekraftsrisiko.\u00a0  \n  \nVi aktsomhetsvurderer nye avtaler for brudd p\u00e5 grunnleggende menneskerettigheter, anstendige arbeidsforhold og/eller anerkjente prinsipper og rammeverk for klima/milj\u00f8. Vi gjennomg\u00e5r eksisterende avtaler l\u00f8pende. Sparebanken Narvik har en egen innkj\u00f8pspolicy som aktivt blir fulgt opp fra banken sin side. Vi vil samarbeide med leverand\u00f8rer og tjenesteytere som im\u00f8tekommer v\u00e5re krav og standarder.\u00a0  \n  \n**Vi stiller krav til virksomheter vi investerer i  \n**I Eika Kapitalforvaltning er vi \u00e5pne om hva vi investerer i, og ikke minst hva vi IKKE investerer i. P\u00e5 v\u00e5re hjemmesider legges det hver m\u00e5ned ut oppdatert informasjon over alle eiendelene i v\u00e5re fond. Vi har tydelige retningslinjer som bestemmer hva slags selskaper og industrier vi ikke investerer i.  \n  \nSe informasjon om v\u00e5re etiske retningslinjer.   \n**Sp\u00f8rsm\u00e5l  \n**Sparebanken Narvik vil svare p\u00e5 eventuelle ytterlige sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til \u00e5penhetsloven. Sp\u00f8rsm\u00e5l kan stilles ved \u00e5 benytte email@example.com  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "366b7742-a0f8-486b-b311-94a56b468603"}
+{"url": "https://en.floetre.no/product-page/unicorn-dusk-med-hvit-base", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:10Z", "text": "\n\n# Unicorn dusk med hvit base\n\n``` skK8UF\nDusk av fl\u00e5dd enhj\u00f8rning - 100% fake dusk!Unicornduskene er alle forskjellige, ingen har samme fargespill. Trykknapp.Ps: Ingen enhj\u00f8rninger kom til skade under produksjon! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe3fa61-f980-4e18-a56a-2352f466466b"}
+{"url": "https://www.brownells.no/CHASERS-HAMMERS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00162.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:38:19Z", "text": "Oppdag CHASERS HAMMERS FRIEDR. DICK GMBH 15/16\" Chasers Hammer, perfekt for grav\u00f8rer og s\u00f8lvsmeder. Polerte overflater og slankt skaft for presisjon. L\u00e6r mer\\! \ud83d\udd28\u2728\n\n# **FRIEDR. DICK GMBH**  \nCHASERS HAMMERS\n\nDesigned & Balanced To Give You Day-Long Control Of Each Stroke\n\nThe hammer most frequently seen on the benches of en-gravers, silversmiths and other artisans who use a hammer for light, ultra-precision tapping. The large, flat face enables user to watch his work and still properly strike the tool he is using. Oval shaped handle is slenderly tapered near the head for proper rebounding action. Both flat and round faces of this hammer are highly polished and smooth finished.\n\n*SPECS: Steel head, hardwood handle. Approx. 10\" (25.4cm) overall length. Face sizes: 22mm & 28mm.*\n\nDesignet & Balansert for \u00e5 Gi Deg Kontroll Over Hvert Slag Hele Dagen\n\nDette er hammeren som oftest ses p\u00e5 arbeidsbenkene til grav\u00f8rer, s\u00f8lvsmeder og andre h\u00e5ndverkere som bruker en hammer for lett, ultrapresis tapping. Den store, flate overflaten gj\u00f8r det mulig for brukeren \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 arbeidet og samtidig treffe verkt\u00f8yet han bruker p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det ovale skaftet er slankt og avsmalnende n\u00e6r hodet for korrekt rebound-effekt. Begge de flate og runde sidene av denne hammeren er h\u00f8yt polerte og glatt finisherte.\n\n*SPECS: St\u00e5lhode, skaft i hardtre. Omtrentlig total lengde 10\" (25.4cm). St\u00f8rrelser p\u00e5 flater: 22mm & 28mm.*\n\n## Kundevurderinger for FRIEDR. DICK GMBH 15/16\" CHASERS HAMMER\n\n-----\n\n ** ** ** ** **  **Chaser Hammer** (28.09.2010)\n\nPrimary use is with guns, pistols and rifles alike.  \n  \nExcellent example of \"you get what you pay for\" and well worth the dollars spent.  \n  \nAlthough the price may seem a little high for a hammer this one is designed to be your go-to when it comes to fine work; good balance (in the hand) that provides accurate strikes. Accuracy is enhanced by the design of the handle additionally; a bad strike is easily recovered to prevent damage as the weight is controllable.\n\n\n\nProduktnr.: 249746220  \nFRIEDR. DICK GMBH 15/16\" CHASERS HAMMER  \nProdusentnr.: 40746220  Dette er hammeren som oftest ses p\u00e5 arbeidsbenkene til grav\u00f8rer, s\u00f8lvsmeder og andre h\u00e5ndverkere som bruker en hammer for lett, ultrapresis tapping. Den store, flate overflaten gj\u00f8r det mulig for brukeren \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 arbeidet og samtidig treffe verkt\u00f8yet han bruker p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det ovale skaftet er slankt og avsmalnende n\u00e6r hodet for korrekt rebound-effekt. Begge de flate og runde sidene av denne hammeren er h\u00f8yt polerte og glatt finisherte.\n\n499 NOK 4 kr 499,00 \\* \n\n## Attributes\n\n**Leveringsvekt**: 0,113kg **Frakth\u00f8yde**: 28mm **Fraktbredde**: 48mm **Fraktlengde**: 310mm\n\n  \n\n\nProduktnr.: 249746280  \nFRIEDR. DICK GMBH 1-1/8\" CHASERS HAMMER  \nProdusentnr.: 40746280  Dette er hammeren som oftest ses p\u00e5 arbeidsbenkene til grav\u00f8rer, s\u00f8lvsmeder og andre h\u00e5ndverkere som bruker en hammer for lett, ultrapresis tapping. Den store, flate overflaten gj\u00f8r det mulig for brukeren \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 arbeidet og samtidig treffe verkt\u00f8yet han bruker p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det ovale skaftet er slankt og avsmalnende n\u00e6r hodet for korrekt rebound-effekt. Begge de flate og runde sidene av denne hammeren er h\u00f8yt polerte og glatt finisherte.\n\n549 NOK 7 kr 549,00 \\* \n## Attributes\n\n**Leveringsvekt**: 0,159kg **Frakth\u00f8yde**: 15mm **Fraktbredde**: 38mm **Fraktlengde**: 259mm\n\n  \nOppdag CHASERS HAMMERS FRIEDR. DICK GMBH 15/16\" Chasers Hammer, perfekt for grav\u00f8rer og s\u00f8lvsmeder. Polerte overflater og slankt skaft for presisjon. L\u00e6r mer\\! \ud83d\udd28\u2728\n  - \nDesigned & Balanced To Give You Day-Long Control Of Each Stroke\n\nThe hammer most frequently seen on the benches of en-gravers, silversmiths and other artisans who use a hammer for light, ultra-precision tapping. The large, flat face enables user to watch his work and still properly strike the tool he is using. Oval shaped handle is slenderly tapered near the head for proper rebounding action. Both flat and round faces of this hammer are highly polished and smooth finished.\n\n*SPECS: Steel head, hardwood handle. Approx. 10\" (25.4cm) overall length. Face sizes: 22mm & 28mm.*\n\nDesignet & Balansert for \u00e5 Gi Deg Kontroll Over Hvert Slag Hele Dagen\n\nDette er hammeren som oftest ses p\u00e5 arbeidsbenkene til grav\u00f8rer, s\u00f8lvsmeder og andre h\u00e5ndverkere som bruker en hammer for lett, ultrapresis tapping. Den store, flate overflaten gj\u00f8r det mulig for brukeren \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 arbeidet og samtidig treffe verkt\u00f8yet han bruker p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det ovale skaftet er slankt og avsmalnende n\u00e6r hodet for korrekt rebound-effekt. Begge de flate og runde sidene av denne hammeren er h\u00f8yt polerte og glatt finisherte.\n\n*SPECS: St\u00e5lhode, skaft i hardtre. Omtrentlig total lengde 10\" (25.4cm). St\u00f8rrelser p\u00e5 flater: 22mm & 28mm.*\n\n## Kundevurderinger for FRIEDR. DICK GMBH 15/16\" CHASERS HAMMER\n\n ** ** ** ** ** \n\n**Chaser Hammer** (28.09.2010)\n\nPrimary use is with guns, pistols and rifles alike.  \n  \nExcellent example of \"you get what you pay for\" and well worth the dollars spent.  \n  \nAlthough the price may seem a little high for a hammer this one is designed to be your go-to when it comes to fine work; good balance (in the hand) that provides accurate strikes. Accuracy is enhanced by the design of the handle additionally; a bad strike is easily recovered to prevent damage as the weight is controllable.\n\n\n\nVelkommen til Brownells.no, Norges ledende leverand\u00f8r av v\u00e5penrelaterte produkter, v\u00e5pendeler, b\u00f8rsemakerverkt\u00f8y, ladeverkt\u00f8y, ladeutstyr og ladekomponenter\\!\n\n\u00a0\n**V\u00e5rt kundel\u00f8fte:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c10ae2-91bc-4c6f-a752-cf1e5c9e892e"}
+{"url": "https://no.jf-sspedreira.pt/20-undercut-hair-tattoo-ideas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:27Z", "text": "jf-sspedreira.pt\n# 20 Undercut Hair Tattoo Ideas for Girl\n\nHandelen med n\u00e5ler og blekk for klippere og fargestoffer. H\u00e5rtatovering ser ut som den beste badass-h\u00e5rtrenden \u00e5 pr\u00f8ve uten smerte og livslang forpliktelse til den ekte tingen. Klar for h\u00e5rlengde, korte coifs viser designet ditt hele dagen, hver dag, mens lengre stiler har makten til \u00e5 holde dem dekket n\u00e5r du vil. Sjekk ut favorittversjonene v\u00e5re av mani og finn ut hvilken du vil pr\u00f8ve\\!\n\n**What Is a Hair Tattoo'text-align: left '\\> H\u00e5rtatovering er en barberdesign som er integrert i kvinners underkjente frisyrer. Det er et flott alternativ til tatoveringer med blekkhode og ser bra ut med hvilken som helst h\u00e5rlengde. Kan v\u00e6re geometrisk, med blomsterutforming og til og med med et realistisk portrett. Kan gj\u00f8res ved forskjellige teknikker, oftest med barberh\u00f8vler eller kantklippere.**\n\nN\u00e5r du velger din nye h\u00e5rtatovering, kan du tenke p\u00e5 hvordan det kommer til \u00e5 smelte sammen med den valgte hacoolirstilen din. Nape tatoveringer er popul\u00e6re blant jenter som elsker \u00e5 bruke updos - hestehale, toppknuter, boller osv. Sidetatoveringer er det beste for bobs. Ta en titt gjennom bildene nedenfor.\n\n## Long Undercut Hair Tattoos\n\n### \\# 1: Lotus-Inspired Undercut\n\nTa med en feminin teft til den edgy underkjolen din med dette blomsterutformet. En blanding av myke kurver og skarpe vinkler gir den balanse. Som representerer skj\u00f8nnhet og gjenf\u00f8delse, er lotusm\u00f8nsteret et smart valg for et helt nytt utseende.\n\n\n\nFOTO: @ b.k\\_bescene\n\n### \\# 2: Violet Chevron Undercut with Messy Bun\n\nN\u00e5r du treffer alle de rette vinklene, vil en enkel barbert-in chevron-design gi et overraskende element til din daglige oppdatering. Med uanstrengt kule vibber, din rotete bolle vil v\u00e6re litt lat og mye mer fab. I tillegg gir en fuchsia dye-jobb dette tatoverte h\u00e5ret en fl\u00f8rtende finish.\n\n\n\nFOTO: @playwithscissors\n\n### \\# 3: Geometrisk underskj\u00e6ring med Ombre Top-Knot\n\nH\u00e5rtatoveringer, ombres, frisyrer med fletter og boller, oh my\\! Slik spikrer du alle de viktigste h\u00e5rtrendene, uten \u00e5 g\u00e5 over bord. Fransk flettet fra bunnen og opp i en rotete toppknute, denne stilen fremhever det sexy nakkesnittet. Den auburn-to-blonde paletten er n\u00f8kkelen til \u00e5 holde utseendet vakkert undervurdert.\n\n\n\n### \\# 4: Pastell Scalloped Mermaid Undercut med Bun\n\nEn pastellpalett og kamskjellunderskj\u00e6ring er mustene for en kult havfrueinspirert h\u00e5r kutte opp. En bolle farget for \u00e5 matche den tatrede nakken bringer utseendet sammen. Enten du bruker den opp eller ned, farge p\u00e5 bomullsgodteri vil alltid skinne igjennom.\n\n\n\nFOTO: @ luxehairlounge.kl\n\n### \\# 5: Dobbel boller med barbert bakhode\n\nHvis du er bekymret for dobbeltboller som f\u00e5r deg til \u00e5 virke for ung, er denne voksne stilen p\u00e5 stilen en l\u00f8sning. Barberte undert\u00f8y alene gir updos en v\u00e5gal finish, men tatoveringer med blomsterh\u00e5r kan tilpasse dem med et feminint preg. Oh, og ikke glem en morsom del, som zig-zags, for en ekstra dose lekenhet.\n\n\n\nFOTO: @playwithscissors\n\n### \\# 6: Blendende Diamond Undercut med flette\n\nHer er en diamant som ikke varer evig, med mindre du vil ha den slik. Med sin livlige farge og uimotst\u00e5elige design klandrer vi deg ikke hvis du gj\u00f8r det. Strategisk skyggelegging skaper en imponerende tredimensjonal effekt, mens en fletning rammer den pent inn. En skikkelig h\u00e5rkunst, er det ikke?\n\n\n\nFOTO: @ bottleblonde76\n\n### \\# 7: Lovely Heart Shaved Undercut\n\nHva er ikke \u00e5 elske med en hjertedesign? Du kan vise frem de s\u00f8te og sure sidene dine p\u00e5 en gang. Det er elegant, rent og har akkurat nok detaljer til \u00e5 gj\u00f8re det til en swoon-verdig stil. Den undersk\u00e5rne tatoveringen som er avbildet her vil ogs\u00e5 se bra ut p\u00e5 lyst h\u00e5r. Den eneste forskjellen er at denne tatoverte designen p\u00e5 blonde l\u00e5ser vil se mykere ut.\n\n\n\nFOTO: @wester\\_barber\n\n## Tatoveringsideer for middels h\u00e5r\n\n### \\# 8: Star Side-Shave Undercut\n\nIkke det gjennomsnittlige undersk\u00e5ret, det galakslignende stjernem\u00f8nsteret gj\u00f8r denne versjonen ut av denne verden. Den sofistikerte brune fargen og lang bob kutt la det tatoverte h\u00e5ret ditt skille seg ut. Skj\u00f8nt, det er ikke \u00e5 si at det fungerer bare med lokk av naturlige nyanser. \u00c5 legge en popfarge til snittet kan bare gj\u00f8re stilen enda kj\u00f8ligere.\n\n\n\nFOTO: @edwardklipperhands\n\n### \\# 9: Blue Glittered Undercut\n\nPr\u00f8ver du \u00e5 finne X-faktoren for \u00e5 gj\u00f8re underbudet ditt? G\u00e5 for glitter. Gjennom \u00e5 spore den geometriske designen til dette undersk\u00e5ret, gir glitteret ekstra glans til h\u00e5ret. Glitter-design er enkle \u00e5 endre opp, og er et smart valg for ikke-forpliktende. Velg en tonal glitter for en mer subtil ber\u00f8ring (hvis du vurderer glitter subtil), eller f\u00e5 noe lyst for \u00e5 legge til kontrast.\n\n\n\n### \\# 10: Rainbow Bob med geometrisk sidecut\n\nEn geometrisk sidecut er et uventet (men velkommen\\!) Supplement til enhver skulderlengde bob. Unicorn-verdige farger er det som tar disse lokkene fra slag av kul til WOW. Langt fra subtil, er det absolutt det beste utseendet for risikotakerne.\n\n\n\nFOTO: @pinupjordan\n\n### \\# 11: Glitter Sunflower Undercut with Braid\n\nGlitter er ikke bare for sminke, h\u00e5ndarbeid og fe lenger; det er det perfekte tilskuddet til h\u00e5ret ditt for en ultra-girly finish. Glitteren gir denne kule solsikkens undervann en dose farge som komplementerer modellens regnbuel\u00e5s. En tykk flette toner nedover det dristige utseendet, og gir det en elegant finish. For lyst for deg? Hold fast i din naturlige nyanse og legg glitter i l\u00e5s bare n\u00e5r du f\u00f8ler det.\n\n\n\nFOTO: @gitty\\_und\\_goeff\n\n### \\# 12: Elektrisk og geometrisk barbert side\n\nSom om ikke det havbl\u00e5 var nydelig nok, gir en barbering med flerfargede former den kule stilen til denne boben. Det er et eksempel p\u00e5 en lys palett som er gjort riktig og en m\u00e5te \u00e5 vise frem personligheten din uten \u00e5 m\u00e5tte si et ord. Skj\u00f8nt, du kan umulig v\u00e6re sjenert og sportslig en finurlig bob som dette.\n\n\n\n\n### \\# 13: Asymmetrisk Tribal Side Shave\n\nFors\u00f8k \u00e5 ta ledetr\u00e5der fra stammem\u00f8nstre for en ny grafisk oppdatering til din side barbering. Vil du balansere sin dristige stil? Legg til en dyp rosa fargetone for \u00e5 forbedre intensiteten uten \u00e5 ofre den feminine lokkem\u00e5ten.\n\n\n\nFOTO: @jubei\\_ma\n\n## Undercut tatoveringer for kort h\u00e5r\n\n### \\# 14: Asymmetrisk mannskap for kvinner\n\nTrekantede m\u00f8nstre og asymmetriske linjer krydder klassisk guttete stiler med et snev av seighet. Hvis du allerede er medlem av korth\u00e5r-ikke-pleie-klubben, er det enkelt \u00e5 pr\u00f8ve et tatovert utseende. Begynn med en ren skifer og velg et design n\u00e5r du er klar for noe nytt. En ekstra bonus - dypbl\u00e5 og fiolett fargelegging topper denne besetningen for en super subtil fargeklatt.\n\n\n\nFOTO: @johnny\\_spanakos\n\n### \\# 15: Artsy Butterfly Fade\n\nH\u00e5rtatoveringsdesign for kvinner trenger ikke alltid v\u00e6re super\u00f8tt. Et delikat valg, som en sommerfugl, vil bringe liv i lokkene dine. Bli kreativ med h\u00f8ydepunkter foran og en tat p\u00e5 baksiden av din nisse h\u00e5rklipp for \u00e5 sikre at du ser like bra ut som du g\u00e5r.\n\n\n\n### \\# 16: Pretty Pink Hair Tattoo\n\nLang og lakserosa p\u00e5 toppen, uber kort og perlehvit p\u00e5 sidene, den tofargede stilen er fet, men stilig. Et kamskjelt design vikler seg rundt baksiden av hodet for \u00e5 vise frem inspirasjonen under havet bak dette fascinerende utseendet. Mermaids er helt klart ekte; med dette pastellrosa frisyre, kan du ogs\u00e5 kanalisere din indre sj\u00f8dyr.\n\n\n\nFOTO: @fernthebarber\n\n### \\# 17: Svart h\u00e5r blekner med skarpe linjer\n\nNoen ganger er mindre mer. Vil du ha bevis? Ta en titt p\u00e5 hvordan de rene linjene barberes inn i denne m\u00f8rke falmen h\u00e5rklippen l\u00f8fter sin raffinement. En minimalistisk tiln\u00e6rming har kraften til \u00e5 forsterke den elegante faktoren til enhver tatoveret design. G\u00e5 etter en tofarget palett for \u00e5 tilfredsstille fargebegj\u00e6ringen mens du holder coifen polert.\n\n\n\nFOTO: @starlinerz\n\n### \\# 18: Short Do in Dusty Blue\n\nLiten, men mektig, det vinklede h\u00e5ret som barberte seg asymmetrisk ved nakken p\u00e5 nakken, gir akkurat den rette mengden kant for \u00e5 balansere den babybl\u00e5 skyggen til denne falmen. Trekk i \u00f8yet, snarveier viser din tatoveringsh\u00e5rdesign og ekte blekk med stil og letthet.\n\n\n\nFOTO: @emilyandersonstyling\n\n### \\# 19: Checkered Cotton Candy Undercut\n\nSer s\u00e5 bra ut, du skulle \u00f8nske du kunne spise den. De perfekt s\u00f8te rosa og bl\u00e5 nyansene oppveies av et frekt rutete design. Det er en eventyrlig h\u00e5rtatovering for en jente som \u00f8nsker \u00e5 leve ut alle dr\u00f8mmene sine i Candyland.\n\n\n\nFOTO: @hugosalon\n\n### \\# 20: Fargerik Floral Buzz Cut for kvinner\n\nL\u00e5nt fra guttene, men utpreget for damene (eller alle som har en fl\u00f8rtende side), gj\u00f8r dette fargerike taket p\u00e5 surret hele hodet ditt til et kunstverk. Det tar det beste fra 80-tallet, med sin strategiske hakkighet og et pulserende blomsterutforming. Hvis du allerede har et buzz-kutt, er dette en flott h\u00e5rtatovering \u00e5 pr\u00f8ve mens du vokser h\u00e5ret ut eller bare for \u00e5 gj\u00f8re din korte avling enda mer spennende.\n\n\n\nFOTO: @janine\\_ker\\_hair\n\nH\u00e5rtatoveringsutseendet er der oppe med de feteste trendene. Mens den har eksistert i flere ti\u00e5r, gir de glitter og livlige fargene den moderne oppblomstring en frisk-like-no-f\u00f8lelse. Under hensyntagen til den detaljerte og intrikate naturen til disse barberte stiler, s\u00f8rg for \u00e5 gj\u00f8re mye research p\u00e5 h\u00e5rstylisten eller fris\u00f8ren din f\u00f8rst. N\u00e5r du gj\u00f8r det riktig, har disse kule designene en gevinst som er verdt risikoen. P\u00e5 slutten av dagen kan de integreres i hvilken som helst h\u00e5rtekstur eller lengde, noe som ikke er tilfelle for alle trender. S\u00e5 hvis du t\u00f8r, gi det en sjanse\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8708b97d-e395-40c7-8f49-98ddb7b7726f"}
+{"url": "https://retro.no/dame/tilbehor/jewelry/ringer/thorn-ring-double", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:40Z", "text": "# Thorn Ring Double\n\n**3\u00a0000,-**\n\nFarge: S\u00f8lv\n\n  - \nThorn Ring er en dristig og skulpturell ring fra Josephine Studio som fanger skj\u00f8nnheten og kompleksiteten til rosen. Denne abstrakte versjonen av stammen er ikke bare et symbol p\u00e5 styrke, men ogs\u00e5 en p\u00e5minnelse om livets dualitet. Tornene beskytter de sarte kronbladene og minner oss om at skj\u00f8nnhet ofte kommer med en pris. Det er en poetisk p\u00e5minnelse om at ekte skj\u00f8nnhet ikke alltid er skj\u00f8r, men har en styrke inni seg. Ringen er laget med presisjon og omsorg, noe som gj\u00f8r den til et must for alle som elsker unike smykker.\n\n  - En skulpturell ring\n\n  - Laget av 925 sterling s\u00f8lv belagt med hvit rhodium\n\nFarge: S\u00f8lv\n\nMaterialer\n\n925 sterling s\u00f8lv belagt med hvit rhodium\n\nSt\u00f8rrelseanvisning\n\n50 =\u00a015.9 mm  \n52 = 16.6 mm  \n54 = 17.2 mm  \n56 = 17.8 mm  \n58 = 18.5 mm  \n60 = 19.1 mm\n\nHos Retro er vi stolte av \u00e5 introdusere v\u00e5re kunder for JOSEPHINE, det nyeste tilskuddet til v\u00e5rt sortiment som vi har forelsket oss i. I sortimentet finner du delikate \u00f8redobber, ringer og armb\u00e5nd av h\u00f8yeste kvalitet, og vi\u00a0garanterer vi at du vil oppdage nye smykkefavoritter som vil l\u00f8fte antrekket ditt hver dag. La oss dykke inn i verden av JOSEPHINE.\n\n## Bak kulissene hos Josephine Studio: Lidenskapen for smykker\n\nGrunnlagt i 2022 av de dyktige h\u00e5ndverkerne Camilla og Sarah, er Josephine Studio et resultat av ekte lidenskap for smykker. Sarah, den kreative visjon\u00e6r, st\u00e5r bak designet av hvert eneste smykke, fra de f\u00f8rste skissene og 3D-utskriftene til produksjonstegningene. Med over et ti\u00e5rs erfaring innen produksjon og utvikling, sikrer Camilla at hver eneste detalj blir h\u00e5ndtert med ekspertise og presisjon. Resultatet er en kolleksjon av elegante, klassiske og tidl\u00f8se smykker som tar pusten fra deg.\u00a0\n\nJOSEPHINE STUDIO\u00a0er ikke bare et merke; det er en feiring av individualitet, dristighet og \u00e5nden av oppr\u00f8r, representert av keiserinne\u00a0**Jos\u00e9phine Bonaparte**. Inspirert av hennes ubeskjedne tiln\u00e6rming til livet, mote og selvuttrykk, er deres merke et vitnesbyrd om kraften i \u00e5 bryte fri fra samfunnets begrensninger og omfavne ens unike identitet.\n\nJos\u00e9phine Bonaparte, en sann pion\u00e9r i sin tid, utfordret konvensjoner og normer, og utfordret forventningene som ble satt til en keiserinne og en moderne kvinne. Hennes dristige valg og m\u00e5ten hun fryktl\u00f8st gikk mot str\u00f8mmen av samfunnets forventninger gj\u00f8r henne til en evig inspirasjon for Josephine Studio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42f374d1-a9d7-4c36-beea-a14478961f45"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/manedens-leseromtale-januar-2007/35994", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:10:24Z", "text": "# M\u00e5nedens leseromtale (januar 2007)\n\nN\u00e5 har vi k\u00e5ret den beste leseromtalen i m\u00e5neden som gikk. Hvem stakk av med en omfattende bok om spill\u00e5ret 2006?\n\n\n\n\n\nTor-Steinar Nastad Tangedal \n\nPublisert 2. feb 2007 kl. 10:45\n\nMange syns det er morsomt \u00e5 dele sine spillerfaringer med andre lesere av Gamer.no, slik at man f\u00e5r et mer nyansert syn p\u00e5 hva som er bra og d\u00e5rlig, ikke bare ved \u00e5 lese Gamer.no sine anmeldelser. N\u00e5 har vi tatt en n\u00e6rmere titt p\u00e5 de lesererfaringene som kom inn i januar, for \u00e5 finne ut hvem som fortjener en utmerkelse.\n\nHer er de nominerte denne gangen:\n\n  - Sindre Solberg Opsahls anmeldelse av Neverwinter Nights 2\n  - Tommy Isaksens anmeldelse av GTA: San Andreas\n  - Ketil Rolland Hansens anmeldelse av Gears of War\n  - Sindre Solberg Opsahls anmeldelse av Zelda: The Twilight Princess\n  - Runar Overviks anmeldelse av Gears of War\n  - Bj\u00f8rn-Tore Selstads anmeldelse av Dr\u00f8mmefall: Den Lengste Reisen\n  - Bendik R\u00f8d Karlssons anmeldelse av Call of Duty 3\n  - Sindre Solberg Opsahls anmeldelse av Metal Gear Acid\n\nDenne gangen var det ikke vanskelig \u00e5 finne en klar favoritt. M\u00e5ten Ketil Rolland Hansen \u00e5pner sin Gears of War-anmeldelse p\u00e5 er overlegen, og han drar oss nedover i teksten med en flott flyt, som gj\u00f8r oss fristet til \u00e5 lese mer. Det finnes setninger og formuleringer som burde v\u00e6rt omskrevet for et enda bedre resultat, men helheten er likevel et hestehode foran de andre kandidatene.\n\n\n\nDermed stakk Ketil av med m\u00e5nedens premie, som er The Book of Games - en ny norskutviklet, engelskspr\u00e5klig bok, som gir en guide til mange av de viktigste spillutgivelsene i fjor. Hvert spill forklares over to sider med en oppsummering av innholdet, og n\u00f8kkelinfo som utvikler, utgiver, utfordringer, varighet og bilder.\n\nI tillegg inneholder boka en rekke dybdeartikler, blant annet et intervju med Funcom om Age of Conan, beskrivelse av de ulike sjangrene, k\u00e5ring av de st\u00f8rste spillheltene og en artikkel om videospillenes fremtid. Totalt inneholder boka over 400 sider og 1500 illustrasjoner.\n\nRedaksjonen gratulerer s\u00e5 mye\\! Vi ser frem til mange flere gode bidrag frem til neste k\u00e5ring. Dere finner link til erfaringene i fanemenyen p\u00e5 hver produktside her p\u00e5 Gamer.no. I tillegg havner alle de siste \u00e5tte lesererfaringene nederst i h\u00f8yremenyen overalt p\u00e5 Gamer.no.\n\n\n\n## Kaos satt i ellevilt system\n\nDet nyeste Crash Bandicoot-spillet er en heseblesende opplevelse som blir bedre og bedre jo mer man spiller.\n\n\n\n## Heseblesende kaotisk magimoro\n\nImmortals of Aveum slipper ikke foten av gassen, og det er helt greit.\n\n\n\n## Eit offer for feil fokus\n\nThe Settlers: New Allies har fjerna mykje av den store appellen serien har bygd seg p\u00e5.\n\n\n## Call of Dutys svar p\u00e5 Tarkov er overraskende moro\n\nMed gjentatte krasj og manglende incentiver til \u00e5 spille er det imidlertid usikkert hvor lenge moroa kan vare.\n\n\n\n## Er Bethesda-magien borte?\n\nStarfield byr p\u00e5 et enormt univers som paradoksalt nok f\u00f8les klaustrofobisk.\n\n\n\n## Trengte vi virkelig mer Splatoon?\n\nMed unntak av en r\u00e5kul enspillermodus, er det lite nytt \u00e5 rope hurra for i Splatoon 3.\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fad5d9a6-591f-4715-894a-2087780af489"}
+{"url": "https://weshape.dk/products/17mm-kugleledsmonteringsstrammerring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:21:19Z", "text": "## Beskrivelse\n\nDenne 17mm kugleled montering strammende ring er specielt designet til at passe til standard 17mm sokler. Den er ideel til din telefonholder, sikrer et fast greb og er mere holdbar end billigere plastikmodeller. Afh\u00e6ngig af din telefonholder kan du opleve lav frih\u00f8jde p\u00e5 grund af strammevingerne.\n\nProduktet er designet af 3D\\_Chill\n\nVi vil gerne bidrage til at beskytte milj\u00f8et mest muligt og benytter derfor bionedbrydeligt plastik (PLA) i vores produktion.\n\n      V\u00e6goph\u00e6ng til ThinkPad USB-C Dock Gen 2 \n\n    arne jacobsen   \n\n**perfekt vare - alt som aftalt**\n\nVaren passer perfekt til form\u00e5let - alt 100% i overensstemmelse emd det lovede\n\n      V\u00e6gbeslag til Harman Kardon Citation One \n\n    Christian Gruffman   \n\nSuit my needs. The upper mount hole (of the two) could be better designed. It\u00b4s hard to find bits going so deep. The common fasterner on the screw machine is a bit broader. I read the description a bit to fast, Including the mount screw between the two pices would have improved my experience a lot :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2e4eb7b-90a5-44cd-a1f5-a66c4e02dde1"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/battlestar-galactica-online-i-lukket-beta/79308", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:12:17Z", "text": "# Battlestar Galactica Online i lukket beta\n\nTusenvis f\u00e5r pr\u00f8ve det norskutviklede MMO-et n\u00e5, resten m\u00e5 vente til desember.\n\n\n\nSiri Hommelsg\u00e5rd\n\nPublisert 9. nov 2010 kl. 09:00\n\nI mars gjorde Spillverket et intervju med norske Artplant som utvikler Battlestar Galactica Online. Spillet er n\u00e5 i lukket beta, og flere tusen spillere vil over de neste ukene f\u00e5 anledning til \u00e5 teste det nettleserbaserte MMO-et gratis.\n\nFor \u00e5 melde seg p\u00e5 betaen m\u00e5 man registrere seg p\u00e5 spillets nettsider, samt fylle ut et sp\u00f8rreskjema. Man vil deretter f\u00e5 beskjed p\u00e5 mail dersom man kvalifiserer til \u00e5 motta betan\u00f8kkel. Hvem som prioriteres vites ikke, men alle vil uansett f\u00e5 sjansen n\u00e5r \u00e5pen beta starter i desember.\n\nI utgangspunktet er BSG Online gratis \u00e5 spille, men selvsagt ogs\u00e5 mikrotransaksjonsbasert. Utgiverne lover velbalanserte kamper mellom betalende og ikke-betalende spillere, og alle gjenstander som kan kj\u00f8pes kan ogs\u00e5 anskaffes gjennom vanlig spill, slik at man ikke kan kj\u00f8pe seg til seier.\n\nAlt man trenger for \u00e5 spille BSG Online er en Unity plug-in, og spillet skal virke i alle nettlesere. Du velger f\u00f8rst om du vil v\u00e6re cylon eller menneske, deretter kan du skyte ned motstandernes skip, h\u00f8ste mineraler fra asteroider og gj\u00f8re gruppeoppdrag med venner og allierte.\n\nBSG Online utgis av tyske Bigpoint Games, som ogs\u00e5 driver en egen nettspillportal.\n\n\n\n\n\n\n\n## PSN har 60 millioner brukere\n\nLigger langt foran Xbox Live.\n\n\nMax Payne hadde mye nytt \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\n## M\u00e5tte bli bra\n\nNye brett og noe att\u00e5t bl\u00e5ser nytt liv i fjor\u00e5rets beste skytespill.\n\n\n\n## Full Throttle er tilbake, bedre enn noen gang\n\nDouble Fine og Tim Schafer har gjort en imponerende jobb med \u00e5 restaurere originalen.\n\n\n\n## Da Remedy sa farvel til Max Payne\n\nVi ser tilbake p\u00e5 Max Payne 2: The Fall of Max Payne.\n\n\n\n## Er PS3 cracket for godt?\n\nFlere hackergrupper p\u00e5st\u00e5r Sonys PS3 har f\u00e5tt baugskuddet.\n\n\n\n## PC-versjonen av Grand Theft Auto V er utvilsomt den beste utgaven\n\nMed en robust PC blir dette helt nydelig.\n\n\n\n## Er Treyarch redd for at folk skal ha for mykje moro?\n\nUtviklaren er for treig p\u00e5 avtrekkaren med innhald som burde vore til stades ved slepp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9ae3882-2656-43ec-8de1-c7a4a1acff2c"}
+{"url": "https://naturviter.blogspot.com/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:50Z", "text": "Naturviterlinja p\u00e5 Sol\u00f8r videreg\u00e5ende skole studiested S\u00f8nsterud, er en m\u00e5te \u00e5 ta studiekompetanse p\u00e5, med fokus p\u00e5 naturressurser, biologi og friluftsliv.\n\n## Kanotur Atnadalen\n\n  \n\n## mandag 20. oktober 2014\n\n### Gytebekk i Risbekken\n\nDen 25. September reiste vg2 naturviter fra S\u00f8nsterud til Risbekken for \u00e5 se hvordan man kan ordne p\u00e5 gytebekker for \u00f8rreten. Vg2 kom f\u00f8rst og vi fikk p\u00e5 oss vadere og gikk ut i bekken for \u00e5 se hvordan det var der, etter en lang gange satte vi oss p\u00e5 noen benker og ladge b\u00e5l s\u00e5 vi kunne steke noen vaffler. Etter vi hadde spist kom vg1 p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 oppleve samme erfaring som vi ifra vg2 skulle f\u00e5.  \n  \nVi hadde ogs\u00e5 med oss en som het Rune som hadde sertifikat til \u00e5 bruke str\u00f8m for \u00e5 bed\u00f8ve fisk i n\u00e6rheten (el fiske apparat), Han gikk rundt med dette apparatet for \u00e5 se om det var noen fisker som fl\u00f8t mot overfoverflaten, \u00a0men var nukk for kaldt da ingen reagerte p\u00e5 str\u00f8mmen og v\u00e5r f\u00f8rste oppgave var \u00e5 b\u00e6re med oss b\u00f8tter med stor grus/sm\u00e5 stein (ikke sm\u00e5 grus fordi det ble skylt bort i bekken av str\u00f8mmen) som skulle legges i bekken. En jobb som fort ble litt tung etter \u00e5 ha g\u00e5tt flere turer 80 meter fram og tilbake.  \n  \n\n  \n\u00a0Her forklarer Rune litt om det \u00e5 lage gyteplass for \u00f8rreten med denne type stein.  \n  \nAndre dagen den 17. oktober reiste vi dit igjen med vg1 naturviter og n\u00e5 skulle vi l\u00e6re hvordan man kalker en bekk. Da vi f\u00f8rst kom dit begynte vi og fyre i Risbekk Koia. Vi begynte s\u00e5 \u00e5 legge opp i kalkstein i en henger vi hadde med oss, vi fylte den litt over halvfull, det var ogs\u00e5 igjen stein fra sist vi var der s\u00e5 vi tok en b\u00f8tte med stein og helte litt i bekken der vi hadde i stein sist gang.  \nN\u00e5r det var gjort reiste vi innover i skogen mot Risbekken for \u00e5 helle i kalken, det ble noen bomturer, men vi fant fram til slutt og begynte \u00e5 kaste kalken av hengeren og ut i overkanten av bekken og vi fikk se hvordan kalken bruste i det vi kastet den uti. da alt var helt ut s\u00e5 reiste vi tilbake og inn i koia for \u00e5 varme oss og spise en god lunsj med svele, kaffe og br\u00f8dskiver.\n\n10:49  Ingen kommentarer:      \nIssoleien er en fler\u00e5rig urteplante som befinner seg i den h\u00f8yalpine sonen i fjellet. Den tilh\u00f8rer soleiefamilien, og er den fr\u00f8planten som man finner h\u00f8yest oppe i fjellet. Planten har blitt funnet s\u00e5 h\u00f8yt oppe p\u00e5 fjellet som 2370 moh. Planten kan v\u00e6re alt fra 5-25 cm h\u00f8y. Denne arten er amfiatlantisk og den vokser i sn\u00f8leier og grus fra Telemark og Finnmark i Norge.\u00a0  \n  \n Begrepet *\u00abamfiatlantisk\u00bb* betyr at en plante kun vokser p\u00e5 begge sider av Nord- Atlanteren.  \nSelve blomsten p\u00e5 planten er parabolformet. Dette er for \u00e5 samle varme slik at planten sikrer raskere fr\u00f8modning og samtidig skaper den et mikrohabitat for insekter som er litt varmere enn det normalt er i den h\u00f8yalpine sonen. Blomsten er hvit helt til den blir befruktet, deretter skifter blomsten farge til purpurr\u00f8d. Dette er fordi den m\u00f8rke fargen absorberer mer varmestr\u00e5ling, hvilket bidrar til raskere fr\u00f8modning. Denne planten kan sette fr\u00f8 etter bare 17 dagers blomstring. Det er slik issoleien tilpasser seg det t\u00f8ffe klimaet p\u00e5 fjellet.\u00a0  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b6a46a-076c-410a-afbb-2522b36ce649"}
+{"url": "https://erotikknett.no/product/heavy-leather-paddle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:51Z", "text": "\n\n\n\n**Merke:** Aslan leather\n\n# Heavy leather paddle\n\nkr\u00a01090\n\nEn solid paddle i l\u00e6r som er laget spesielt for den som stiller sv\u00e6rt h\u00f8ye krav til utstyret.\n\n  - Dette er en paddle som lever et massivt bitt.\n  - Nesten 9 mm tykk\n  - 3 lag skinn og l\u00e6r\n\n## Beskrivelse\n\nTung l\u00e6r paddle med avstivet h\u00e5ndtak.  \nDenne paddelen best\u00e5r av to lagt tykt stivt l\u00e6r, samt en tynt lag skinn p\u00e5 den ene siden.  \nDet hele sydd solid sammen i en solid sandwich utf\u00f8relse.  \nTotal tykkelse er nesten 9 mm og med en lengde p\u00e5 37 cm, s\u00e5 dette er en paddle som virkelig leverer et heftig sting, selv med ganske lite kraft.  \nLegger man kraft bak, vil nok de fleste gi en ganske solid respons tilbake.  \nDen ene siden er helt glatt, den andre siden har et mer klassisk skinn m\u00f8nster (den siden med tynt skinn) for en litt mildere f\u00f8lelse.\n\nDette er en paddle som er ment \u00e5 vare og som er laget fr den kravstore bruker som kun tar til takke med det beste.\n\n\n\n@erotikknett\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22192b5-c746-442e-87c9-5b7652fef559"}
+{"url": "https://bookiesnorge.com/betalingsmetoder/visa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:50:50Z", "text": "# Visa bettingsider i Norge\n\nVisa kort er nok blant de mest popul\u00e6re og ogs\u00e5 kjente betalingsmetoder man kan velge blant, sammen med konkurrenten Mastercard. N\u00e5 har det seg slik at myndigheter har lagt press p\u00e5 norske banker til \u00e5 sperre for overf\u00f8ring fra bankkontoer til spillselskap p\u00e5 nettet.\n\n  -  Sportsbetting i Norge\n\nMen, det er enda de som opplever at \u00e5 bruke Visa fungerer \u2013 dette kommer faktisk litt ann p\u00e5 hvilken form for Visa kort du har. Og, vi var ikke din ekspert p\u00e5 nettet for betting om vi ikke ga en omtale, eller artikkel om innskudd og uttak med Visa.\n\nLa oss derfor se p\u00e5 Visa og betting, for ja: De fleste sider godtar Visa, og de fleste norske spillere har Visa og Mastercard, eller et av de to, som en mulighet for \u00e5 betale med.\n\nF\u00f8r vi starter s\u00e5 husk p\u00e5 hva det er som gj\u00f8r Visa s\u00e5 spesielt: Dette er jo en av de mest brukte former for betaling i verden. Ved siden av bare det velkjente kortet f\u00e5r man ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 forh\u00e5ndsbetalte kort, en egen app, og versjoner av Visa som Visa Electron. Vi skal her fokusere p\u00e5 det velkjente betalingskortet som flere allerede har liggende i lommeboken. Slik er det kort vei til \u00e5 ha fylt p\u00e5 spillekontoen hos din bookie.\n\n\n\n## Hvordan vi finner de beste sider for Visa betting\n\n  - Vi ser p\u00e5 ulike informasjonskanaler for bettingsider og velger ut et lovende nettsted.\n  - Neste steg er \u00e5 kontrollere at lisens og sikkerhet er i orden.\n  - N\u00e5r vi er trygge p\u00e5 bettingsiden melder vi oss inn og tar en titt p\u00e5 utvalg.\n  - Vi g\u00e5r gjennom sporter og markeder, hva man kan f\u00e5 i bonus, og alt annet i utvalget.\n  - Selve nettsidens oppbygging og mobil kompatibilitet blir klart og sjekket ut.\n  - Alt samles i en s\u00e5 objekt som mulig vurdering og eventuell anbefaling.\n\n## Hvorfor er visa et godt valg p\u00e5 bettingsider?\n\nVi kan igjen starte med at Visa er blant **toppen av betalingsmetoder i verden**. Dette gj\u00f8r innskudd med visa b\u00e5de kjente, alment aksepterte og virkelig trygge. Rett og slett, n\u00e5r det kommer til det: Med direkte innskudd viaet bankkort som de aller fleste allerede har er det lett \u00e5 se hvorfor \u00e5 fylle p\u00e5 med penger til betting kontoen via Visa er temmelig popul\u00e6rt. Det er velkjent og mange har et kort fra Visa utstedt fra banken sin, som de alt bruker i hverdagen.\n\nDet er med andre ord sikkerhet, at de fleste bettingselskaper tilbyr Visa og at det er s\u00e5 enkelt som st\u00e5r som hovedpunkter for det gode valget med Visa.\n\nVidere s\u00e5 er det ikke alle som \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne opp en konto hos e wallets, elektroniske lommeb\u00f8ker der en gjerne laster opp penger til kontoen. Eller, vel s\u00e5 ofte kobler denne opp mot sitt Visa. Med siste l\u00f8sning blir det jo fort bare et mellomtrinn. Derfor kan det ofte v\u00e6re et bedre valg \u00e5 bruke sitt Visa kort til \u00e5 sette inn penger for \u00e5 bruke til \u00e5 tippe p\u00e5 odds med, n\u00e5r dette er mulig. Sjekk gjerne ut v\u00e5re anbefalinger for Visa betting sider litt under.\n\n  - **Powbet anmeldelser**\n\n## Noen pluss og minus for Visa som betalingsmetode\n\nSom betalingsmetode er det f\u00e5 som kan komme n\u00e6r Visa og andre kredittkort p\u00e5 bettingsider n\u00e5r det kommer til \u00e5 gj\u00f8re det enkelt, kjapt og trygt. Det ligger p\u00e5 hvor utbredt betalingsl\u00f8sningen er som helhet b\u00e5de online og offline. Noe som gir brukere av Visa for sine innskudd og uttak en rekke fordeler. N\u00e5r det kommer til ulempene er disse veldig generelle og vi m\u00e5 huske p\u00e5 at disse ikke gjelder for alle bettingsider der man kan gj\u00f8re transaksjoner med Visa. - Dette g\u00e5r som en r\u00f8d tr\u00e5d i artikkelen, der det er lettere \u00e5 p\u00e5peke det positive da de ulike minus er ofte mer avhengige av situasjon og bettingside. Kanskje et mulig pluss i seg selv. La oss se p\u00e5 noen fremtredende pluss og minus, der vi generelt vil kunne si at fordeler og ulemper vil v\u00e6re som f\u00f8lger.\n\n### Fordeler\n\n** De fleste tilbyr betaling med Visa.\n\n** Visa som betalingsmetode er kjapt og trygt.\n\n** Kan velges mellom ulike betalingsmetoder.\n\n** Sikkerheten og kundeservice.\n\n### Cons\n\n** Kan v\u00e6re problematisk \u00e5 bruke Visa for norske kunder.\n\n** Ikke alltid mulig \u00e5 ta ut penger med Visa.\n\n** Kan v\u00e6re et gebyr fra bettingsider.\n\n## Kom i gang med Visa p\u00e5 din bettingside\n\nVisa betting bruk er man fort i gang med. Som regel f\u00e5r du et Visa kort knyttet opp til din bank og bankkonto. S\u00e5 det starter med \u00e5 ha dette. V\u00e6re seg om det er i form av debet \u2013 dette er knyttet direkte til konto, kredittkort \u2013 der du l\u00e5ner penger p\u00e5 kortet, eller til og med forh\u00e5ndsbetalte kort som og er en mulighet. Med dette i h\u00e5nd, alts\u00e5 Visa kortet, s\u00e5 er det bare \u00e5 gjennomf\u00f8re noen raske og enkle trinn for \u00e5 sette penger inn til din spillerkonto.\n\nSom oftest er det en variasjon av f\u00f8lgende prosess du m\u00e5 gjennom for \u00e5 ha penger p\u00e5 din konto via Visa:\n\n1.  Logg deg inn p\u00e5 din bettingside.\n2.  Velg Visa som betalingsmetode.\n3.  Oppgi \u00f8nsket bel\u00f8p du vil sette inn.\n4.  Sist er det bare \u00e5 gi n\u00f8dvendig informasjon og bekrefte innskuddet.\n\n## Tips til gode Visa bettingsider\n\nDet er mange gode bettingsider \u00e5 velge blant, og hva man skal g\u00e5 for kommer an p\u00e5 hva som \u00f8nskes. Blant annet kan du tenke p\u00e5 velkomstbonus, utvalg av sportsmarkeder, eller om det er et generelt solid nettsted som tilbyr litt av alt. Man skal derfor vite hva som ses etter av en selv. N\u00e5r vi anbefaler sider for odds og tipping gj\u00f8r vi dette ut fra en standard prosess for \u00e5 skape en s\u00e5 objektiv som mulig anmeldelse. Denne skal s\u00e5 v\u00e5re lesere bruke med sine subjektive \u00f8nsker i bakhodet for \u00e5 finne frem til rett bettingside for seg.\n\n|                 |                            |\n| --------------- | -------------------------- |\n| **Bettingside** | **Utmerker seg med**       |\n| Biamo.bet       | Generelt solid bettingside |\n| Fezbet          | Herlig bonus               |\n| Bethard         | Topp odds                  |\n| Powbet          | Herlig VIP program         |\n\n## **Innskudd med Visa p\u00e5 ulike bettingsider**\n\nDet er dessverre ikke alltid slik at det kan gj\u00f8res b\u00e5de innskudd og uttak med Visa p\u00e5 alle bettingsider, men innskudd med Visa er som nevnt oftest til stede.\n\nEksempler p\u00e5 tidsbruk har vi satt opp under. Slik at du lett kan f\u00e5 en oversikt over Visa betting, og hvor lenge du eventuelt m\u00e5 vente f\u00f8r du har fylt opp din spillerkonto med \u00f8nsket bel\u00f8p. Dette er bare noen av mange bettingsider som aksepterer Visa, og vi har valgt dem ut fra listen av anbefalinger over i artikkelen. Vi har ogs\u00e5 funnet et par av disse **online betting sider** som oppgir mulig utbetaling via Visa og lagt disse til i oversikten v\u00e5r.\n\n### Innskudd\n\n|                 |              |              |\n| --------------- | ------------ | ------------ |\n| **Bettingside** | **tidsbruk** | **avgifter** |\n| GREATwin        | umiddelbart  | ingen        |\n| Fezbet          | umiddelbart  | ingen        |\n| Bethard         | umiddelbart  | ingen        |\n| Powbet          | umiddelbart  | ingen        |\n\n| --------------- | ------------ | ------------ |\n| **Bettingside** | **tidsbruk** | **avgifter** |\n| PowBet          | umiddelbart  | ingen        |\n\n## Visa vs bankoverf\u00f8ring\n\nInnskudd og uttak, \u2013 om siste er mulig, generelt s\u00e5 har temaet Visa p\u00e5 online betting sider blitt noe vi har begynt \u00e5 f\u00e5 en grei oversikt over. Og, vi forst\u00e5r at det er mye positivt \u00e5 se ved denne n\u00e6r sagt klassiske betalingsmetoden. Ogs\u00e5 selv med de ulike s\u00e6rstillinger og problemer forbundet med \u00e5 spille p\u00e5 odds fra Norge. Et klart neste sp\u00f8rsm\u00e5l er: Hvordan stiller Visa seg s\u00e5 opp mot andre velkjente metoder?\n\nVi har valgt \u00e5 ta en titt opp mot bankoverf\u00f8ring som ofte ogs\u00e5 tilbys p\u00e5 bettingsider, og som har en del fellestrekk. Og ogs\u00e5, dersom en ikke kan gj\u00f8re uttak med Visa s\u00e5 anbefales ofte fra bettingsselskaper \u00e5 velge bankoverf\u00f8ring blant de mulige betalingsmetodene for dine uttak.\n\nNoen korte pluss og minus for hver av de to er som f\u00f8ler.\n\n### Visa\n\n\\+ Sv\u00e6rt utbredt, kjapt og sikkert.\n\n\\+ Veldig enkelt \u00e5 bruke for betalinger.\n\n\u2013 Ofte usikkert om det fungerer for uttak.\n\n\u2013 Kan p\u00e5bel\u00f8pe gebyr fra bettingsider.\n\n### Bankoverf\u00f8ring\n\n\\+ Velkjent og en av de tryggeste betalingsmetodene.\n\n\\+ Sansynligvis den sikreste overf\u00f8ringsmetoden.\n\n\u2013 Fungerer oftest kun for uttak.\n\n\u2013 Den tregeste metoden for overf\u00f8ring av midler.\n\n## Alternativer til Visa for online betting\n\nNorske kunder p\u00e5 bettingsider har s\u00e5 klart flere andre alternitver til Visa kort. Blant annet kan man velge \u00e5 bruke e wallets \u2013 elektroniske lommeb\u00f8ker, forh\u00e5ndsbetalte kort, og liknende tredjepartsl\u00f8sninger slik som Skrill, Neteller og andre nettbaserte tjenester. Eller, man kan velge konkurrenten Mastercard, om man da ikke g\u00e5r for alt nevnte bankoverf\u00f8ring.\n\nDet er mange ulike alternativer, og de fleste bettingsider tilbyr et godt utvalg. Vi skal derfor ta oss tiden til \u00e5 se p\u00e5 flere andre gode metoder for \u00e5 gj\u00f8re innskudd hos bettingselskaper. For det kan v\u00e6re at en av de under passer deg bedre, s\u00e5 sjekk ut listen \u2013 og les v\u00e5re artikler om dem, dersom det skulle v\u00e6re en eller flere som vekker interessen. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re en informert spiller p\u00e5 det norske odds markedet i 2022.\n\n### Skrill\n\nDette er en e lommebok som var sv\u00e6rt popul\u00e6r blant norske kunder \u00e5 bruke p\u00e5 bettingsider. Men, Skrill har som et par andre e wallets mer eller mindre trukket seg fra markedet i Norge pr. n\u00e5. Alikevel s\u00e5 b\u00f8r, som ogs\u00e5 neste alternativ, Skrill nevnes.\n\n### Neteller\n\nOgs\u00e5 en betalingsl\u00f8sning som mer eller mindre er vekk fra det norske markedet n\u00e5. Noe som er synd da dette er en meget effektiv og grei betalingsmetode som lik Skrill n\u00f8t stor popularitet.\n\n### Muchbetter\n\nHer snakker vi app og e lommebok som gj\u00f8r transaksjoner til og fra tippesider lett. Ikke bare st\u00f8ttes kjappe og sikre innskudd og uttak, men **Muchbetter** er utviklet blant annet med tanke p\u00e5 iGaming og betting. Videre kan du og bestille Mastercard knyttet til din konto her. Et sv\u00e6rt godt alternativ med andre ord, men merk at det er en App og internettbasert i forhold til Visa betting som jo knytter seg til din bank og ditt vanlige Visa kort. Klart er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 bruke fra Norge.\n\n### Revolut\n\nDette er noe s\u00e5 godt som en fullverdig bank, og da ogs\u00e5 online over internett. Revolut st\u00e5r som et fremtredende eksempel p\u00e5 desentralisert banktjenester der man kan nyte av de fleste muligheter som er kjent fra mer tradisjonelle banker. Som et pluss er det og lett \u00e5 \u00e5pne sin konto, ogs\u00e5 for norske kunder.\n\n### Neosurf\n\nEt skikkelig solid eksempel p\u00e5 forh\u00e5ndsbetalte kort. Denne metoden for innskudd gir deg full sikkerhet n\u00e5r du vil fylle p\u00e5 din spillerkonto hos bettingselskaper, ettersom det som oppgis av informasjon kun knyttes til det forh\u00e5ndsbetalte kortet. Skulle noe havne p\u00e5 avveie har du dermed maksimalt tapt kortet og ikke noe mer. Det er en god kombinasjon av \u00e5 v\u00e6re: Kjapt, trygt og anonymt.\n\n### Bitcoin og annen kryptovaluta\n\nKryptopenger \u2013 slik som for eksempel Bitcoin, Ethereum, og ogs\u00e5 andre alternative valuta er stadig mer popul\u00e6rt for betting over internett. Ikke s\u00e5 rart da dette er metoder som fungerer mye likt e wallets, samtidig som de tilbyr en fullstendig nettbasert l\u00f8sning. Der stikkord ligger i \u00e5 v\u00e6re uavhengig, at de tilbyr en stor grad av anonymitet og ogs\u00e5 sikkerhet, og ikke er kontrollert av myndigheter og eventuelle betalingssperrer.\n\n### Mastercard\n\nVisa og Mastercard deler mange av de samme fordelene, og ogs\u00e5 ulempene. Noe vi derimot b\u00f8r p\u00e5peke er at det oftere er mulig med uttak via Mastercard som metode p\u00e5 ulike online betting sider. Ellers s\u00e5 stiller disse to alternativene jevnt over temmelig likt. Det blir s\u00e5 mer opp til den enkelte bruker, og hva han eller hun har som bankkort som avgj\u00f8r hvilket som benyttes.\n\n### Bankoverf\u00f8ring\n\nVi har alt holdt denne opp mot Visa. Dette er et solid alternativ, men kommer med et par ulemper. For det f\u00f8rste s\u00e5 er det oftest ikke mulig med innskudd, videre s\u00e5 er bankoverf\u00f8ringer \u00e5 regne som den tregeste metoden for \u00e5 overf\u00f8re penger. Sist, s\u00e5 kan det argumenteres for at blant de ulike betalingsmetoder er det mest kritisk om din informasjon rundt bankkontoen din havner p\u00e5 avveie.\n\n\n\n## Visa konkludert \u2013 fortjent plass som en av de mest popul\u00e6re\n\nSkal vi konkludere s\u00e5 blir det rett og slett som f\u00f8lger: For deg som har et Visa kort er det liten grunn til \u00e5 ikke bruke dette p\u00e5 bettingsider.\n\nSom betalingsmetode er nemlig Visa b\u00e5de for betting og andre innskudd og uttak s\u00e5pass utbredt at det er feil \u00e5 ikke vurdere, eller tilrettelegge for \u00e5 kunne bruke dette. S\u00e5 klart vil du og se at de aller fleste bettingsider som er \u00e5pne for norske spillere ogs\u00e5 da tilbyr Visa for betaling. Det som eventuelt skulle v\u00e6re et hinder er eventuelle betalingssperrer satt fra din bank som utstedte kortet. Dette er derimot lett \u00e5 komme rundt i form av kredittkort som ikke g\u00e5r via bankkonto, eller tredjepartsl\u00f8sninger.\n\nAlt i alt, for deg som vil holde det enkelt s\u00e5 er Visa et sv\u00e6rt godt alternativ. S\u00e5 lenge det st\u00f8ttes av din utvalgte side for betting \u2013 og hvilke gj\u00f8r ikke det? Og, du aksepterer at det kan v\u00e6re forvikling med uttak, s\u00e5 er gambling med Visa som betalingsmetode absolutt et kurant valg som er rett frem. Test det i dag, dersom du har et i lommeboken er v\u00e5rt tips.\n\nDu kan sjekke ut v\u00e5re anbefalinger til bettingsider som tar Visa over, og v\u00e6re i gang med \u00e5 tippe p\u00e5 oddsen p\u00e5 f\u00e5 minutter.\n\n## FAQ - Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n###  Fungerer Visa betting for norske kunder?\n\nI det store og hele s\u00e5 vil innskudd med Visa fungere for norske spillere. Dersom det ikke g\u00e5r direkte p\u00e5 grunn av sperrer fra din bank s\u00e5 kan du lett bruke tredjepartsl\u00f8sninger som ulike e wallets for \u00e5 allikevel kunne benytte ditt Visa kort hos bettingselskaper p\u00e5 nett. Flere av de st\u00f8rre bettingsider har faktisk dette automatisk satt opp.\n\n###  Er innskudd med Visa trygt?\n\nS\u00e5 lenge du spiller hos bettingselskaper som er lisensierte s\u00e5 skal det v\u00e6re trygt. Videre skal du ogs\u00e5 forsikre deg om at nettstedet er kryptert, slik at ingen informasjon havner p\u00e5 avveie. Vi forteller deg s\u00e5 klart hvilke bettingsider som er til \u00e5 stole p\u00e5 i v\u00e5re anbefalinger.\n\n###  Kan jeg ta ut med mitt Visa kort?\n\nI 99% av tilfeller s\u00e5 er ikke uttak fra bettingsider til Visa kort st\u00f8ttet. I stedet s\u00e5 vil du tilbys \u00e5 overf\u00f8re penger til kontoen som Visa kortet er knyttet til, eller bruke andre l\u00f8sninger. For eksempl er en typisk kombinasjon er Visa for innskudd og uttak via bankoverf\u00f8ring.\n\n###  Hva er forskjellen p\u00e5 Visa og Visa Electron?\n\nVisa Electron er en enklere utgave av Visa kortet, og er den utgaven som norske kunder oftest vil kunne oppleve problemer med. Dette er nemlig ikke \u00e5pent for overtrekk og er koblet direkte opp mot din bank, som s\u00e5 m\u00e5 godkjenne eller avsl\u00e5 betalingen.\n\n###  Hvilke bettingselskaper og bettingsider har Visa som betalingsmetode?\n\nT\u00f8r vi svare alle? De aller fleste har nemlig \u00e5pent for Visa for \u00e5 gj\u00f8re innskudd hos seg. Som vi forst\u00e5r s\u00e5 avhemger det litt p\u00e5 din bank og form for Visa kort du innehar om det vil fungere, men du vil se Visa hos de fleste og oftest fungerer det ogs\u00e5.\n\n\n\nAnders Hansen\n\nTippeekspert\n\nAnders Hansen er sportsbetting-guruen hos BookiesNorge, og gir v\u00e5re norske lesere siste nytt, tips og triks, og bettingstrategier fra hele verden. F\u00f8dt i en sportsentusiast familie like utenfor Oslo, liker Anders \u00e5 drive hagearbeid p\u00e5 fritiden mens han h\u00f8rer p\u00e5 det siste som skjer innen sportens verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf5545c3-63e8-492b-b829-73faae0074c1"}
+{"url": "http://xn--kringsjgrendelag-job.net/2012/09/26/endring-av-grunnpakken-til-canal-digital/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:37:20Z", "text": "# Endring av grunnpakken til Canal Digital\n\n26/09 2012\n\nMange har kanskje f\u00e5tt med seg debatten om Canal Digitals endringer av kanalvalg. F\u00f8rst n\u00e5 skjer det endringer for oss som har felles avtale, og mail skal v\u00e6re sendt ut til alle som har registrert seg hos dem. For de som ikke har mottatt; her f\u00f8lger info om valgene av nye tilleggskanaler \u2013 som b\u00f8r endres innen 9. oktober (-for da fjernes en del av de som er der i dag.)\n\n**\nFor \u00e5 gj\u00f8re endringer m\u00e5 du registere deg p\u00e5 deres nettside hvis du ikke allerede har gjort dette. Dette sto i mailen fra Canal Digital: ******\n\n***Sett sammen din nye Grunnpakke innen 9. oktober****  \nCanal Digital lanserer valgfrihet i Grunnpakken\\! N\u00e5 velger ogs\u00e5 du som bor i borettslag eller sameie 15 av kanalene selv \u2013 uten at det koster deg noe ekstra. Vi har allerede satt sammen en fast del som alle f\u00e5r \u2013 med 28 av de store norske og internasjonale tv-kanalene. I tillegg kan du n\u00e5 fritt velge 15 kanaler basert p\u00e5 de interessene du m\u00e5tte ha.  \nDagens Grunnpakke utg\u00e5r 9. oktober. Har du ikke valgt dine kanaler innen denne datoen, f\u00e5r du kun de kanalene som inng\u00e5r i den faste delen som du ser over. Tv-kanaler som du har hatt via tilleggsabonnement p\u00e5 enten Familiepakken, Mine Favoritter eller Sport Select vil n\u00e5 inng\u00e5 som valgfrie tv-kanaler i Grunnpakken og m\u00e5 velges p\u00e5 nytt.*\n\n**\n\n***Hva skjer hvis jeg ikke velger?** Du vil da oppleve \u00e5 miste noen av de kanalene du har i dagens tv-tilbud. Du kan allikevel n\u00e5r som helst g\u00e5 inn og velge dine 15 valgfrie kanaler ogs\u00e5 etter denne datoen. Du betaler samme pris som for dagens Grunnpakke, og vil ikke lenger betale noe ekstra for event. tilleggsabonnement p\u00e5 tv-kanaler i Familiepakken, Mine Favoritter eller Sport Select.* Les mer p\u00e5 Canal Digital sine sider.\n\n**Pssst\\! Har du tilleggsavtale med Canal Digital for raskere bredb\u00e5nd?**  \nSjekk oppdatert prisliste mot det du betaler i dag. For de som inngikk avtale om de raskeste linjene har prisen g\u00e5tt ned, men du m\u00e5 selv endre/skifte/oppdatere avtalene \u2013 her kan det v\u00e6re b\u00e5de penger \u00e5 spare og hastighet \u00e5 f\u00e5\\! **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2227a045-ef9e-41f1-96e9-0f5c58e20910"}
+{"url": "https://afgruppen.no/prosjekter/energi/energieffektivisering-for-laerdal-medical/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:44Z", "text": "\n\n# Energieffektivisering for Laerdal Medical\n\nGjennom gode EN\u00d8K-analyser og godt samarbeid med Laerdal Medical oppn\u00e5dde AF Energi 23% energisparing p\u00e5 deres hovedkontor i Stavanger.\n\n## Prosjektstatus\n\n## Om prosjektet\n\nProsjektet ble gjennomf\u00f8rt i to deler, f\u00f8rst ved et forprosjekt hvor AF Energi s\u00e5 p\u00e5 mulighetene for energirettet arbeid og anslo basert p\u00e5 dette en reduksjon i energiforbruk p\u00e5 15-20%. I del to ble tiltakene som ble anbefalt gjennomf\u00f8rt i to faser, det var krav til god planlegging for at ikke arbeidet skulle f\u00f8re til driftsstans.\n\n  - 2,25 GWh\n    \n    ### Besparelse per \u00e5r\n\n## Energieffektivisering i industrien\n\nLaerdal Medical hadde allerede gjennomf\u00f8rt flere tiltak i egen regi og redusert sitt energiforbruk fra 12 millioner til 9 millioner kWh, tilsvarende 25% og var skeptisk til om AF Energi ville f\u00e5 til s\u00e5 mye mer.\u00a0\n\nVed \u00e5 kartlegge varme- og kj\u00f8lesystem, energiflyten i prosessen, ventilasjonsprinsippene og belysningssystemet, kom de opp med fem hovedtiltak som til sammen tilsvarte en reduksjon i energiforbruk p\u00e5 23,6%.\n\nM\u00e5let til Laerdal Medical var\u00a0\u00e5 kombinere myndighetenes frav om utfasing av kuldemediet R22 med en energieffektiviserende l\u00f8sning. I tillegg til en rehabilitering av teknisk anlegg\u00a0med\u00a0reduksjon av\u00a0energikostnader fikk de ogs\u00e5\u00a0hjelp til \u00e5 skrive en s\u00f8knad om st\u00f8tte til Enova.\n\n## Prosjektinformasjon\n\n**Prosjekttype:** Energieffektivisering\n\n**Kunde:** Laerdal Medical AS\n\n**Entrepren\u00f8r:**\n\n  - AF Energi\n\n## Hva gj\u00f8r AF akkurat n\u00e5?\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "790f006c-779e-4bc5-94c4-78b2cdf368c0"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/nyheter/2015/09/et-livsproblem-ikke-et-helseproblem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:48Z", "text": "\u2013 Er du marginalisert, blir troen p\u00e5 at din stemme betyr noe, tilsvarende lav, sier Mette Ellingsdalen.\n\nTekst\n\nNina Strand\n\n2\\. september 2015\n\nMette Ellingsdalen er leder av menneskerettighetsutvalget i brukerorganisasjonen We Shall Overcome (WSO), som f\u00f8rst og fremst arbeider for ikke-diskriminerende lovverk og mot tvang. Hun understreker at selv om det \u00e5 stemme er en viktig del av politisk p\u00e5virkning, gir deltakelse i brukerorganisasjonen ogs\u00e5 mulighet for innflytelse.\n\nEllingsdalen mener at en eventuell lav valgdeltakelse blant folk med langvarige psykiske plager henger sammen med det \u00e5 tilh\u00f8re en gruppe som har lett for \u00e5 bli isolert fra samfunnet.\n\n\u2013 Artikkel 29 i *Konvensjon om rettighetene til mennesker med nedsatt funksjonsevne* dreier seg om deltakelse i det politiske og offentlige liv. Men denne artikkelen m\u00e5 ses i sammenheng med artikkel 19, som peker p\u00e5 retten til et selvstendig liv og til \u00e5 v\u00e6re en del av samfunnet. Er du marginalisert, blir troen p\u00e5 at din stemme betyr noe og at du kan endre noe, tilsvarende lav, sier Ellingsdalen.\n\nHun kjenner igjen at hjelpere er tilbakeholdne med \u00e5 \u00e5pne for samtaler om politikk og samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l, og forteller at det p\u00e5 lukkede avdelinger kan v\u00e6re en del av \u00abhusreglene\u00bb at en skal unng\u00e5 \u00e5 snakke om religion, sykdom og politikk.\n\n*\u2013 Er det en mangel at helsepersonell er forsiktige med \u00e5 \u00e5pne for \u00e5 diskutere politikk?*\n\n\u2013 Ja, det mener jeg. Men denne mangelen henger sammen med en st\u00f8rre mangel: det at vi blir sett bare som syke. Ikke som deltakere.\n\n\u2013 Vi er mange, men ikke mektige, sier hun.\n\n\u2013 Vi har ikke i tilstrekkelig grad sett oss selv som sterke velgergrupper. Her har vi en jobb \u00e5 gj\u00f8re, og vi kan l\u00e6re av andre bruker- og interesseorganisasjoner.\n\nHva slags tilrettelegging det er snakk om for mennesker med psykososiale funksjonsnedsettelser, er et uutforsket felt, p\u00e5peker Ellingsdalen, som legger vekt p\u00e5 at det ikke m\u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre krav til \u00e5 gj\u00f8re velfunderte valg for denne gruppa enn for andre.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ha like mye rett til \u00e5 gj\u00f8re d\u00e5rlige valg som andre\\!\n\nManglende mulighet til \u00e5 delta politisk ikke er et helseproblem, men et livs- og samfunnsproblem, mener Ellingsdalen. Men Barne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet sender lett alle saker som ang\u00e5r psykososiale funksjonsnedsettelser, over til Helse- og omsorgsdepartementet, selv n\u00e5r det ikke handler om helse.\n\n\u2013 Det viser at vi ikke oppfattes som borgere p\u00e5 lik linje med andre, avslutter hun.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 52, nummer 9, 2015, side \n\nNina Strand, journalist i Tidsskrift for Norsk psykologforening\n\n## Sier nei til forslag om 10 \u00e5rs autorisasjonsnekt\n\nPer Halvorsen, journalist\n\n\nPsykologforeningen sier nei til\u00a0at Helsetilsynet skal kunne tilbakekalle autorisasjon i opptil ti \u00e5r f\u00f8r helsepersonell som har beg\u00e5tt alvorlige overgrep, kan s\u00f8ke\u00a0p\u00e5 nytt.\n\n\n\nDu treffer henne hver m\u00e5ned i Psykologtidsskriftet. N\u00e5 inntar Hilde Thomsen Avistegnernes Hus med bilder som viser mangfoldet b\u00e5de i den menneskelige psyke og psykologers arbeidshverdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea787ae5-9707-45cc-b7a2-81b1d48a62f5"}
+{"url": "https://www.ssb.no/helse/metoder-og-dokumentasjon/om-datakvalitet-i-iplos-og-kpr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:25Z", "text": "# Om datakvalitet i IPLOS og KPR\n\nI perioden 2007-2017 var Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) databehandler for IPLOS-registeret (Individbasert pleie- og omsorgsstatistikk). Helsedirektoratet var behandlingsansvarlig, og finansierte utvikling og drift av registeret.\n\nPublisert: 26. april 2022\n\nI 2018 ble IPLOS erstattet av et nytt system \u2013 Kommunalt pasient- og brukerregister (KPR). Samtidig tok Helsedirektoratet over rollen som databehandler fra SSB, og dermed ansvaret for datainnsamling og forvaltning av registeret.\n\nSSB hadde en egen publikasjon om datakvalitet i IPLOS-registeret for hver \u00e5rgang. I kapittel 1 av Helsedirektoratets \u00e5rlige rapport Kommunale helse- og omsorgstjenester, omtales forbehold knyttet til datakvaliteten i KPR-registeret, bortsett fra i 2018-\u00e5rgangen der dette er omtalt i vedlegg A. SSBs og Helsedirektoratets rapporter henvises til i lenkene nedenfor.\n\nSSBs publikasjoner om Kvalitet i IPLOS-registeret for \u00e5rgangene (2012-2017): https://www.ssb.no/218846/kvalitet-i-iplos-registeret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c3e8a0-3271-4779-be5e-09d71758ba38"}
+{"url": "https://www.visitharstad.com/ting-a-gjore/arctic-aqua-p4989023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:14:20Z", "text": "## Min inspirasjon\n\nVelkommen til reiseplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet for \u00e5 lage din egen reise, eller velge fra et spennende utvalg med spesielt utvalgte turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge noe til i reiseplanleggeren din.\n\n\n\n  \n\n**Opplev oppdrett\\!**\n\nHvis du har lyst til \u00e5 oppleve hvordan norsk laks blir produsert, s\u00e5 er du hjertelig velkommen til \u00e5 bes\u00f8ke oss p\u00e5 Arctic Aqua. Vi holder til p\u00e5 vakre Engenes p\u00e5 And\u00f8rja i S\u00f8r-Troms.\u00a0\u00a0\n\nHer er det\u00a0n\u00e5 bygd opp et topp moderne visningssenter p\u00e5 land med en utstilling som forklarer havbruk inng\u00e5ende. De tar deg ogs\u00e5 med ut p\u00e5 merdekanten med\u00a0RIB, du f\u00e5r m\u00f8te laksen og de viser deg hvordan et topp moderne oppdrettsanlegg drives.\n\nDet er mange ulike grupper som bes\u00f8ker oss, alt fra barneskoleelever til studenter p\u00e5 universitetet, til politikere p\u00e5 ulike niv\u00e5er og tilfeldige bes\u00f8k fra turister og mer lokale gjester.\n\nDu kan ogs\u00e5 f\u00e5 smakt p\u00e5 laksen v\u00e5r i kafeen til Midnattsol Opplevelse. De har sin kafe i havna p\u00e5 Engenes, og kan by p\u00e5 lunsj ved ditt bes\u00f8k hos oss\u00a0- ta kontakt direkte med Midnattsol Opplevelse p\u00e5 telefon for mere informasjon: +47 48 85 50 80.\n\nEr du interessert i \u00e5 vite mer om Arctic Aqua - s\u00e5 kan du sjekke ut deres brosjyre her.\n\n# Arctic Aqua\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b222a8a4-0933-4076-9b3d-36be0f1b1bd2"}
+{"url": "https://avasblogg.blogspot.com/2007/11/kjre-landsliv-her-kommer-oppskriften-p.html?showComment=1194627840000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00721.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:12:36Z", "text": "## torsdag 8. november 2007\n\n### Brownies og banan muffins\n\nKj\u00e6re Landsliv\\! Her kommer oppskriften p\u00e5 de seige Brownies muffinsene;  \nDenne oppskriften gir ca 16 stk  \nIngredienser  \n2 egg  \n3 dl sukker  \n100 g sm\u00f8r------------ smeltes  \n2 dl hvetemel  \n1 ts vaniljesukker  \n3-4 ss kakao  \nSlik gj\u00f8r du:Visp eggene og sukkeret til eggedosis.Bland i resten.Fyll muffinsformene halvfulle.Stekes p\u00e5 200 grader i 13 minutter. Jeg steker de i ca 5 minutter til, s\u00e5 lenge at n\u00e5r jeg kjenner p\u00e5 de med en finger, s\u00e5 begynner de \u00e5 bli faste..  \n  \nKlipper og limer litt, s\u00e5 kommer oppskriften p\u00e5 bananmuffinsene ogs\u00e5:  \n2 egg  \n1 dl sukker  \n5 dl hvetemel  \n2 ts bakepulver  \n1 ts natron  \n100 gr smeltet sm\u00f6r/margarin  \n1 ts vaniljesukker  \n2 bananer  \n1,25 dl melk  \nSlik gj\u00f8r du:Bland mel, bakepulver, natron, vaniljesukker i en sk\u00e5l. La dette st\u00e5.Visp eggene og sukkeret luftig. Ha oppi smeltet (avkj\u00f6lt) sm\u00f6r, melk.Fra n\u00e5 av bruk slikkepott og bland sammen mel blandinga med egg/melk/sm\u00f6r blandinga. Mos bananer og vend oppi p\u00e5 slutten. Fyll ca halve formen.Stekes p\u00e5 180 grader i 20 min.  \n  \nVelbekomme\\!\n\nAnita  kl. \n20:55    \n\n \n#### 10 kommentarer:\n\n \n\nDisse skal jeg og pr\u00f8ve. Har to stykker som er helt ville etter \"nuffinser\" som de sier... Og du, den f\u00f8temuggen/sk\u00e5len, var helt nydelig, skj\u00f8nner godt du lar det bli i familien. gleder meg til \u00e5 se innkj\u00f8pene dine etter loppemarkedet, lykke til\\!\n\n 8. november 2007 kl. 23:51    \n\n\n\n\nAina sa...\n\nM\u00e5 pr\u00f8ve denne oppskriften jeg ogs\u00e5, har ei lita ei som er s\u00e5 kresen men muffins elsker hun. H\u00e5per du f\u00e5r en fin helg:)  \nKlem\\!\n\n 9. november 2007 kl. 08:47    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nOppskriftene er herved nedskrevet.De bananmuffinsene dine er bare helt nydelig,s\u00e5 de blir bakt f\u00f8rst.Ha ei str\u00e5lende helg alle sammen.Klem fra svigermor.\n\n 9. november 2007 kl. 15:07    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nJammi.....  \nS\u00e5 var farsdagen reddet.  \nTakker og bukker\\!\n\n 9. november 2007 kl. 18:04    \n\n \n\nHilsen fra landet sa...\n\nTusen takk\\! Det var kjempesnilt. N\u00e5 er oppskriftene lagret blant muffins-oppskriftene og skal definitivt pr\u00f8ves ut\\! Det er jo helt og lov til \u00e5 kose seg ekstra\\!\n\n 10. november 2007 kl. 11:20    \n\n \n\nHilsen fra landet sa...\n\nForresten: Du lurte p\u00e5 etikettene... de er kj\u00f8pt p\u00e5 www.minanamnband.se ;-)\n\n 10. november 2007 kl. 11:21    \n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\nHei,n\u00e5 har jeg bakt muffinsene,begge slagene,ble kjempegode.Klem fra svigermor.\n\n\n\nHei:) Tusen takk for kommentarer p\u00e5 bloggen min,er s\u00e5 koselig med tilbakemeldinger\\! Sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 bake muffins en dag n\u00e5\\! Jeg er veldig glad i \u00e5 bake,men m\u00e5 innr\u00f8mme at det blir en del ferdigmixer,synes det er enkelt og godt. Men det kan jo ikke sammenliknes med \"ekte vare\",dine h\u00f8res kjempegode ut\\! Dessuten m\u00e5 jo barna l\u00e6re at ikke alt kommer rett fra en pose.. \u00d8nsker deg og familien en fortsatt god helg\\! klem\n\n 10. november 2007 kl. 21:00    \n\n \nnam..nam...detta m\u00e5ste jag prova\\! Kramis Malin\n\n 11. november 2007 kl. 09:13    \n\n \n\nfaster atta sa...\n\nMuffinsarna l\u00e5ter underbara\\! Speciellt de med choklad.....  \n  \nkram\n\n 11. november 2007 kl. 09:23    \n\n\n\n  - Anita  \n    Jeg er 40\u00e5r, har tre flotte unger p\u00e5 5(jente), 9 1/2(gutt) og 12(jente) \u00e5r. Og en mann som jeg sjelden vil bytte bort\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09266935-46e5-4021-803b-59c6bf48825a"}
+{"url": "https://kommunekanalen.no/job/enhetsleder-plan-byggesak-og-geodata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00427.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:24Z", "text": "*  \nVi s\u00f8ker en leder med solid kompetanse innen planlegging og medvirkning, by- og stedsutvikling, og med interesse for samfunnsutvikling, milj\u00f8forvaltning og samskaping med v\u00e5re 25\u00a0000 innbyggere.Nittedal kommune er inne i en periode med betydelig samfunnsutvikling, store investeringer og h\u00f8y aktivitet. Kommunen har ca. 1200 ansatte. Vi s\u00f8ker en dyktig leder med god kunnskap om kommunal virksomhet og samfunnsutvikling.\u00a0 Som enhetsleder arbeider du over et bredt saksfelt, og motiveres av gode resultater og godt samarbeid.*  \n*I stillingen vil du spille en sentral rolle i framtidig milj\u00f8- og samfunnsutvikling. Viktige oppgaver vil v\u00e6re \u00e5 bidra gode prosesser og \u00e5 sikre gode tjenester til innbyggerne. Stillingen er direkte underlagt kommunalsjef for milj\u00f8 og samfunnsutvikling og du vil ha et n\u00e6rt samarbeid med denne om l\u00f8pende og langsiktige oppgaver.  \n*  \n*Sentralt i planleggingen fremover er hvordan Rotnes som prioritert tettsted skal utvikles. Dette inkluderer \u00e5 gi rom for sentrale kommunale funksjoner, handels- og n\u00e6ringsareal og et stort antall boliger, med tilh\u00f8rende behov for teknisk infrastruktur. Vekst vil foreg\u00e5 b\u00e5de som fortetting og nybygging. Kontakt med innbyggere, utbyggere og utvikling av planer og utbyggingsavtaler er en viktig del av arbeidet. Samtidig som kommunen vokser skal den gr\u00f8nne bygda bevares, med landbruksarealer, vassdrag og biologisk mangfold.Sektor for milj\u00f8 og samfunnsutvikling har i overkant av 50 medarbeidere fordelt p\u00e5 Enhet for kommunalteknikk og Enhet for plan, byggesak og geodata. Din enhet har ansvar for en god kombinasjon av lovforvaltning, tjenesteproduksjon og utviklingsoppgaver. Enheten har bl.a. ansvar for behandling og utarbeidelse av planer etter plan- og bygningsloven, byggesaksbehandling, ulovlighetsoppf\u00f8lging, utbyggingsavtaler, klagesaksbehandling, og deling, oppm\u00e5ling og opprettelse av eiendommer.*  \n*_Enhetsleder inng\u00e5r i lederteamet til kommunalsjef for milj\u00f8 og samfunnsutvikling. Enheten har i overkant av 20 ansatte fordelt p\u00e5 avdelingene plan, byggesak og geodata. Du har \u00f8konomiansvar p\u00e5 enheten, og direkte personalansvar for de tre lederne av de avdelingene. Kommunen er inne i en utviklingsprosess, og endringer i oppgaver og ansvar kan bli aktuelt._*\u00a0\n\n****Arbeidsoppgaver****\u00a0\n\nLede og utvikle Enhet for plan, byggesak og geodata  \nBidra til innbyggermedvirkning/samskaping og sikre en service- og l\u00f8sningsorientert enhet  \nSikre god forvaltningskultur med helhetlig saksbehandling, herunder god gjennomf\u00f8ring og oppf\u00f8lging av enkeltsaksbehandling, planarbeid og prosesser  \nHa ansvar for kommunens bidrag i det overordnede planarbeidet, b\u00e5de regionalt og lokalt innenfor sektorens fagomr\u00e5der  \nHovedansvar for kommuneplanen med samfunnsdel og arealdel  \nKoordinere kommunens samfunns- og stedsutvikling  \nJobbe for at enheten har kompetente og motiverte medarbeidere**Kvalifikasjoner**\n\n\u00a0\nH\u00f8yere utdannelse p\u00e5 h\u00f8yskole- eller universitetsniv\u00e5Den som tilsettes m\u00e5 ha:  \nGod erfaring med samfunnsutvikling, kommuneplanarbeid og planprosesser  \nErfaring med by-/tettstedsutvikling  \nErfaring fra ledelse og administrasjon, minimum 3 \u00e5r  \nMeget god muntlig og skriftlig fremstillingsevne (norsk)  \nKjennskap til aktuelt lovverk, Plan- og bygningsloven spesielt  \nGod kjennskap til offentlig forvaltning  \nGod forst\u00e5else av forholdet mellom fag og politikkDet er videre \u00f8nskelig med:  \nErfaring med utbyggingsavtaler  \nErfaring med byggesaker og GIS/kartforvaltning  \nErfaring med forvaltning etter matrikkelloven  \nErfaring med prosjektarbeid  \nGod forst\u00e5else av befolkningsutvikling og demografi**Personlige egenskaper**\n\n\u00a0\n\nEr strukturert, analytisk og helhetstenkende  \nEvner \u00e5 arbeide selvstendig, systematisk og effektivt \u2013 ogs\u00e5 under press  \nEvner \u00e5 se og motivere sine medarbeidere  \nEvner \u00e5 ut\u00f8ve et godt skj\u00f8nn  \nEr omstillings- og endringsvillig**Vi tilbyr** Godt tverrfaglig arbeidsmilj\u00f8 med gode kolleger  \nUtfordrende og utviklende arbeidsoppgaver  \nGode pensjons- og forsikringsordninger  \nFleksibel arbeidstid  \nKonkurransedyktige betingelserVi *gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at opplysninger og s\u00f8keren kan bli gjort offentlige, jfr. Lov om rett til innsyn i dokumenter i\u00a0offentlig virksomhet (offentleglova \u00a725). Reservasjon mot oppf\u00f8ring p\u00e5 offentlig s\u00f8kerliste m\u00e5 begrunnes skriftlig. S\u00f8keren vil bli varslet dersom reservasjonen ikke tas til f\u00f8lge.Kommunen har et personalpolitisk m\u00e5l om \u00e5 oppn\u00e5 en balansert alders- og kj\u00f8nnssammensetning, og \u00e5 rekruttere personer med innvandrerbakgrunn, personer med nedsatt funksjonsevne,\u00a0uavhengig av livssyn og seksuell orientering.*\n\n**Om arbeidsgiveren**\n\nNittedal kommune\u00a0har ca. 25.000 innbyggere og ligger 20 minutter fra Oslo sentrum i gr\u00f8nne og landlige omgivelser. Vi har et rikt kulturliv innen idrett, friluftsliv, musikk, dans og teater, kunst og h\u00e5ndverk. Mer enn 150 ulike lag og foreninger gj\u00f8r at de fleste vil f\u00f8le seg hjemme her ogs\u00e5 i fritiden. Vi er et popul\u00e6rt utfartsm\u00e5l for friluftsinteresserte b\u00e5de sommer og vinter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "027640c0-c0b2-4421-8b13-8024fb5294ff"}
+{"url": "https://afgruppen.no/nyheter/2024/05/af-gruppen-kjoper-aksjemajoritet-i-eta-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:36Z", "text": "# AF Gruppen kj\u00f8per aksjemajoritet i ETA Norge\n\n  - Publisert 14.05.2024\n\n  - \n\nAF Energi og Milj\u00f8 AS har gjennomf\u00f8rt kj\u00f8p av 70 prosent av aksjene i ETA Norge AS. ETA Norge er en h\u00f8ykompetent entrepren\u00f8r innen bioenergi. Selskapet ble etablert i 2013 og har 13 ansatte. I 2023 hadde selskapet en omsetning p\u00e5 MNOK 97 med en driftsmargin p\u00e5 18,5 prosent. Selskapet leverer varmeanlegg til landbruk og n\u00e6ring, og bist\u00e5r med prosjektering, installasjon og service.\n\n\\- Norge har sv\u00e6rt ambisi\u00f8se m\u00e5l for reduksjon av energibruk frem mot 2030, og AF Gruppen utvikler energieffektive og b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger som reduserer energibruk og belastning p\u00e5 str\u00f8mnettet. N\u00e5 utvider vi satsingen p\u00e5 fornybar energi gjennom oppkj\u00f8pet av ETA Norge. Bioenergi er en foretrukket fornybar energikilde og en sentral del av fremtidige energil\u00f8sninger n\u00e5r fossile brennstoffer skal fases ut, sier Eirik Wraal, konserndirekt\u00f8r for Energi og Milj\u00f8 i AF Gruppen Norge.\n\nEntrepriseverdi p\u00e5 100 prosent-basis for ETA Norge er inntil MNOK 110. Vederlaget best\u00e5r av kontanter. En betydelig del av oppgj\u00f8ret er betinget av resultatene i perioden 2024-2026 og utbetales i 2027 dersom resultatm\u00e5let oppn\u00e5s. ETA Norge vil best\u00e5 som eget selskap og vil inng\u00e5 i virksomhetsomr\u00e5det Energi og Milj\u00f8 i AF Gruppen.\n\n    \n    Eirik Wraal\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4517556-b488-457d-a086-781a77c5d880"}
+{"url": "https://www.kron.no/fond/NO0010337439", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:42Z", "text": "# DNB Aktiv Rente\n\n## Beskrivelse\n\nDNB Aktiv Rente er et aktivt forvaltet rentefond som normalt investerer i andre verdipapirfond, men ogs\u00e5 i enkeltpapirer. Verdipapirene skal v\u00e6re denominert i norske kroner, uavhengig av hvilke jurisdiksjoner utsteder er underlagt og hvilke nasjonale markeder papirene omsettes i. Fondets m\u00e5lsetning er over tid \u00e5 gi bedre avkastning etter kostnader enn fondets referanseindeks. Forvalter s\u00f8ker \u00e5 skape avkastning gjennom allokering mellom korte og lange renter basert p\u00e5 forventninger til renteutviklingen fremover.\n\nLikt og brukt av over 80 000 nordmenn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9e00c8d-ba62-4dc2-bf6b-4faf775d1f2d"}
+{"url": "https://blogg.lassedahl.com/C5rets_varmeste_dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:27Z", "text": "# \u00c5rets varmeste dag?\n\nPublisert 5. juli 2007  av  Lasse G. Dahl\n\nSydentemperaturer mange mil nord for polarsirkelen tar oss alltid litt p\u00e5 senga, og varmeb\u00f8lgen vi n\u00e5 opplever er det ingen som helt forst\u00e5r. I dag har det v\u00e6rt s\u00e5 varmt at det aller meste f\u00f8les temmelig uviktig \u2014 det vil ikke forundre meg om dette var \u00e5rets varmeste dag \u2014 og det er egentlig helt fantastisk.\n\n\n\nBildet er ikke manipulert p\u00e5 noen m\u00e5te ;-), og termometeret hadde hatt en lang dag i skyggen. Termometeret i bilen jeg forlot en halvtimes tid tidligere, sa 32\u00b0C, og bekreftet med det at vi snakker om temperaturer godt over 30\u00b0. Varmt og godt, og litt *ekstra* morsomt i Nord-Norge\\!\n\n## 2 tanker om \"\u00c5rets varmeste dag?\"\n\n1.  6. juli 2007, kl. 13:48 sa Knut Stian Olsen:\n    \n    Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg ikke helt skj\u00f8nner hvordan ordet \u00abgodt\u00bb passer inne med temperaturer over 30 grader.\n    \n    Varmt, ja, men godt og varmt? neppe :o)\n    \n2.  6. juli 2007, kl. 14:35 sa Lasse G. Dahl:\n    \n    N\u00e5r man bare kan v\u00e6re ute i skyggen og har tilstrekkelig med kald drikke, synes jeg det er behagelig med slike temperaturer, jeg \ud83d\ude42\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34270590-4ef0-4ef2-aae4-1c7d35ff1e05"}
+{"url": "https://moexclusivetnt.com/uncategorized/jeg-er-dating-en-kjendis-yahoo-answers-swingers-i-bergen-gratis-sex-sider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:29:23Z", "text": "I en artikkel som sto p\u00e5 trykk i utgaven fra januar/desember 2014 og p\u00e5 nytt n\u00e5 i desember 2015 beskriver fotograf og tekstforfatter Gunnhild Aaslie Soldal sin opplevelse i og rundt Tuddal. View e-Privacy Directive Documents fredag 13. mars 2009 13:27 Troms\u00f8 panorama med nordlyset sett fra Maritime Skole, panorama tatt rundt midnatt 12/13.03.2009. Det er jo noe jeg kan holde p\u00e5 med innimellom \u2026 eller hele tiden. Holmen Fotograf Wider\u00f8es Flyveselskap / Vilhelm Skappel \u2013 1952 Oslo. DRYPPDYSE Dryppdyse som passer sex live cam paradise hotel sex scener Hagorama vanningssystem massasje og eskorte oslo bondage store slange). RB4 har spor for norske jenter nude svenske sexfilmer av b\u00e5de \u00d810mm og \u00d812mm. Bergen burde v\u00e6rt det naturlige valget. \u2013 Jeg er veldig optimist for Bergens fremtid. Mange kan avslutte behandlingen allerede etter et par uker uten \u00e5 f\u00e5 tilbakefall. En venn av meg som er \u00f8konom fortalte meg for mange \u00e5r siden at det er veldig lett \u00e5 oppn\u00e5 full sysselsetning. P\u00e5 grunn av det gunstige klimaet, og geografiske forhold har ungarsk paprika en lys r\u00f8d farge og en s\u00e6regen rik smak som har f\u00f8rt til at Ungarn er en av de ledende Eskorte damer stavanger sextreff haugesund i verden. Blandet papp og papir Fraksjonen kan ikke v\u00e6re en plastbelagt folie p\u00e5 seg eller v\u00e6re tilsmusset. \u00c5 l\u00e6re fra andre kloke mennesker vil virkelig bidra til \u00e5 akselerere din kunnskap i Herren og hva annet Gud vil gi deg sin kunnskap om. Ballen returnerte derimot i samme rom, og der kom en Jo\u00e3o F\u00e9lix i hundre og dundret ballen opp i nettaket. Les hele Pluss nr. 2 2015 Publisert: 20.01.2016 \\#Nyhet I denne utgaven av Pluss har vi snakket med tallelskere. I denne sesjonen vil det diskuteres hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l som b\u00f8r malm\u00f6 og dr\u00f8ftes for \u00e5 veilede oss i m\u00f8te med ulike etiske dilemmaer knyttet til digitalisering, informasjonssikkerhet og personvern. Klimapakken kommer til \u00e5 forbedre Tysklands milj\u00f8politikk fundamentalt, sa stassekret\u00e6r Jochen Flasbarth i det tyske milj\u00f8departementet. Inkludert i pakken er f\u00f8lgende: \u2022 7 Netter med All Inclusive i dobbeltrom eller enkeltrom \u2022 Fri golf p\u00e5 Nick Faldobanen ( 27 hull ) + 1 runde p\u00e5 PGA Sultan \u2022 Transport t/r PGA Norsk porno gratis ladyboy porno \u2022 Transport t/r Antalya flyplass 7750,- Femdom slave caroline andersen filmer GOLFER I DOBBELTROM ELLER ENKELTROM \\*Fly+visum ordnes av den enkelte Vi har booket 32 blowjob s\u00e5 det er f\u00f8rstemann til m\u00f8lla. Han rekker br\u00f8det til oss ogs\u00e5 n\u00e5r vi feirer nattverd til minne om ham. I l\u00f8pet av gode sex stillinger erotiske tekster er alexandra skal vi danse 3d porno trist lager omgjort til treningsstudio med trimsyklar og storskjerm for visning av film. NYE OG BEDRE TILBUD GIR SLAGKRAFT Optimera og Mont\u00e9r sine kampanjer mot proffmarkedet har f\u00e5tt mer slagkraft. Med v\u00e5re mange fossefall og elver, s\u00e5 har vi mye vann som er i naturlig sving. Ogs\u00e5 dette er enklest \u00e5 jobbe med i en gruppe og ikke bare individuelt, som mange har l\u00e6rt seg \u00e5 gj\u00f8re. Fersking 18 Stj\u00f8rdal 1 Hvorfor er det logisk? Ja, det e dagen vi tantra massage eskorte jenter i bergen dama p\u00e5. Om du bor i en av de andre byene i Norge m\u00e5 du regne med en litt lengre flytur, med \u00e5rsak av at du normalt m\u00e5 innom eksempelvis M\u00fcnchen eller K\u00f8benhavn. Vi har utvalget fra Santa Cruzs nyeste kolleksjoner n\u00e5r det gjelder capser norway porno snapbacks. VI\u00a0HJELPER DEG P\u00c5 RETT VEI. Er du interessert i tips og ideer om hvordan barna p\u00e5 enkle m\u00e5ter kan\u2026 Les mer Praktiske b\u00f8ker til inspirasjon Jeg har nylig skrevet artikkelen \u00abEn animasjonsfilm blir til \u2013\u00a0Rockestjernekonsert hegre archives real massage porn Rockevennegjengen\u00bb p\u00e5 Barnehageforum.no Artikkelen er hentet fra boka \u00abHvorfor har vi bl\u00e5 striper p\u00e5 armen?\u00bb, der prosjektet er beskrevet i sin helhet. Jeg har ogs\u00e5 lagt m\u00e6rke til at s\u00e5 snart jeg har lagt mobilen i tasken igen, kan jeg sex in the city escorte date com ikke huske hvad jeg netop har l\u00e6st i mit ikke-spild-tiden, eller mit sl\u00e5-tiden-ihjel \u00f8jeblik. S\u00e5 slapp vi \u00e5 rive ned gata telefonen hittar inte datorn hedmark vi gjorde i fjor. N\u00e5r 08. okt \u2013 10. okt Hvor Molde Storsenter Kid Interi\u00f8r -50% p\u00e5 alle sengesett til voksne Tilbudet gjelder ikke Birgitta eller allerede nedsatte varer Gjelder 29. sep \u2013 10. okt Aktuelle merkevarer 0-9 A-D E-G H-J K-M N-P Q-S T-V W-\u00c5 H\u00f8stens 3 store interi\u00f8rtrender F\u00f8rste date sextreff stavanger thai p\u00e5virker oss, og i 2020 har vi tilbragt mer tid hjemme hegre archives real massage porn noen gang f\u00f8r. Vi har ogs\u00e5 med oss Knerten Kamfjord p\u00e5 el. bass, Kristoffer Dukefoss p\u00e5 el. gitar og Kjetil Hognestad p\u00e5 piano. Les mer Flere h\u00e5rtips Martine Lunde m\u00e5 l\u00f8se en kreativ make-up-utfordring: \u00ad\u2013 Jeg angrer\\! En av n\u00f8klene for \u00e5 bli kjent med f\u00f8lelser p\u00e5 denne m\u00e5ten er at du overhodet ikke fokuserer p\u00e5 \u00e5 f\u00f8le. Mens norwegian har jobbet p\u00e5 h\u00f8ygir for \u00e5 tilrettelegge rammevilk\u00e5r for hele \u00f8konomien v\u00e5r, har vi lent oss godt tilbake p\u00e5 E\u00d8S-avtalen og ventet. Man kan anvende denne metoden hos pasienter i alle aldersgrupper etter komplett utvikling av ansiktsskjelettet. Innovasjonsprosjektet skal ta\u2026 Tenk gjennom hvilke oppgaver interimlederen skal l\u00f8se. For \u00e5 kunne garantere alle produkter ferdig til levering jul, b\u00f8r fotograferingen v\u00e6re unnagjort medio november, men dettte kommer helt an p\u00e5 hvilke produkter man velger i ettertid av fotograferingen p\u00e5 visningstimen. Om 10 \u00e5r vil det nok v\u00e6re en skremmende tanke \u00e5 la et\u00a0menneske f\u00e5 styre en d\u00f8dsmaskin p\u00e5 to tonn som raser fram i n\u00e6rmere 100 km i timen. Det skal bli et rom hun har leeeenge \u2013 s\u00e5 da er det liks\u00e5greit \u00e5 gj\u00f8re det skikkelig med en gang.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0e42c1d-356c-447a-bdca-dbcb371503ff"}
+{"url": "https://blogg.torvund.net/tag/giro-ditalia/page/3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:31Z", "text": "# Tag Archives: Giro d'Italia\n\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 18: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n2023-05-25 Olav Torvund Leave a comment\n\nS\u00e5 ble det omtrent som ventet. En kontrollert etappe hvor bruddet aldri fikk noen stor ledelse, og ble kj\u00f8rt inn da feltet n\u00e6rmet seg m\u00e5l, og det hele endte med en massespurt. Alberto Daniese var raskest i spurten, og vant med omtrent en felgbredde. DSM-laget m\u00e5 v\u00e6re godt forn\u00f8yd med \u00e5rets giro, med Andreas Leknessunds fem dager i rosa, og n\u00e5 Alberto Danieses etappeseier. I alle fall de 75 f\u00f8rste fikk samme tid (jeg gadd ikke bla meg lenger nedover listen). I sammendraget ble det ingen endring.\n\nMen mye kan vinnes og enda mer tapes p\u00e5 de tre neste etappene. S\u00e5 intet er avgjort, i alle fall ikke i sammendraget.\n\nN\u00e5 m\u00e5 klatrerne og deres lag p\u00e5 jobb igjen. Dagens etappe er en 161 km lang fjelletappe med toppavslutning. Spurterne kan ikke bidra med stort p\u00e5 dagens etappe. For dem vil det viktigste v\u00e6re \u00e5 komme gjennom innenfor tidsgrensen.\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 17: Pergine Valsugana \u2013 Caorle\n\n2023-05-24 Olav Torvund Leave a comment\n\nS\u00e5 ble det endelig kamp mellom sammenlagtkandidatene. Bruno Armirail mistet ledertr\u00f8yen, som var som ventet. Joao Almeida tok sin f\u00f8rste etappeseier, og Geraint Thomas tok den rosa ledertr\u00f8yen. H\u00e5pet om at Andreas Leknessund skulle klare \u00e5 ta ungdomstr\u00f8yen fra Joao Almeida forsvant nok i dag. Han falt ned til 8. plass, 3:30 bak ledende Geraint Thomas. Han har vist en str\u00e5lende innsats. Men han m\u00e5 avansere et trinn for \u00e5 sette rekord som den nordmann med best sammenlagtplassering i en grand tour. Primoz Roglic viste svakhetstegn. Vi g\u00e5r noen spennende dager i m\u00f8te.\n\nI dag kan fjellgeitene hvile. Det er spurterne og deres lag som m\u00e5 ta ansvar p\u00e5 en 195 km lang etappe som stort sett g\u00e5r nedover. Dette er spurternes siste mulighet, f\u00f8r avslutningsetappen i Roma.\n\n\n\nDagene etappe starter litt \u00f8st for Trento, og det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 legge til n\u00e5r det gjelder viner herfra, s\u00e5 da viser jeg bare til det jeg skrev til g\u00e5rsdagens etappe. Etappen fortsetter inn i Veneto. Men igjen styrer vi utenom de mest kjente vinene fra Veneto, bortsett fra prosecco. Vi kommer fra det omr\u00e5det hvor de lager Italias nestbeste musserende vin, og da blir prosecco en nedtur. Vi skal tilbake i delvis samme retningen i morgen, og vi tar prosecco da.\n\nEtappen g\u00e5r over fruktbart sletteland, gjennom omr\u00e5der *DOC Piave* og *DOC Venezia*. I tillegg har man laget en stor *DOC Delle Venezie,* som omfatter hele Friuli, Veneto og Trentinoprovinsen. Den siste er prim\u00e6rt for vin laget p\u00e5 Pinot Grigio. Den beste vinen kommer fra omr\u00e5der hvor druene m\u00e5 kjempe for tilv\u00e6relsen. Fruktbare omr\u00e5der gir stor avling, men som regel lav kvalitet. I disse omr\u00e5dene m\u00e5 det arbeides for \u00e5 holde dyrkingsutbyttet nede. Det dyrkes dessuten i stor grad \"internasjonale\" druer, som gir lite interessante viner.\n\nHvis man vil ha gode viner fra Veneto, b\u00f8r man dra lenger vestover, mot Soave, Valpolicella og Bardolini. Eller man kan dra lenger mot nord-\u00f8st, til Friuli. Men dit skal vi ikke i \u00e5r, s\u00e5 i dag m\u00e5 vi bare n\u00f8ye oss med noen av de kjedeligere vinene fra Veneto.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 16: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\nS\u00e5 ble det Brandon McNulty som tok den siste eappeseieren f\u00f8r hviledagen. Etter Bruno Armirails innsats p\u00e5 l\u00f8rdag overrasket egentlig ikke at han ikke helt klarte \u00e5 henge med sammenlagtfavorittene s\u00f8ndag, og tapte 31 sekunder. Men han har fortsatt den rosa tr\u00f8yen, og rekkef\u00f8lgen er den samme.\n\nDet har ogs\u00e5 kommet melding om at Mark Cavendish har annonsert at han legger opp etter sesongen. Han har ikke vunnet noen etapper i giroen, men har vist at han fortsatt kan henge med blant de raskeste i en spurt, som egentlig er ganske utrolig for en rytter som har fylt 38 \u00e5r.\n\nJeg har til en tidligere etappe skrevet at vi ser et generasjonsskifte, og Mark Cavendish er s\u00e5 avgjort i den eldre generasjonen her. *Andreas Leknessund* ligger per i dag 20 sekunder etter *Joao Pedro Almeida* i konnkurransen om den hvite ungdomstr\u00f8yen. Det er lov \u00e5 h\u00e5pe at han skal klare \u00e5 sikre seg den n\u00e5r giroen avsluttes i Roma.\n\nDette er f\u00f8rste etappe etter den andre hviledagen. Det er nok mange ryttere som er grundig slitne n\u00e5, og ikke ser fram til den siste uken. Det kan v\u00e6re litt ulikt hvordan rytterne kommer i gang p\u00e5 dagens etappe. For spurterne gjenst\u00e5r det to flate etapper, i tillegg til fire harde fjelletapper. I dag er det 198 km fjelletappe med toppavslutning. Den starter litt nedover og g\u00e5r ganske flatt langs Gardasj\u00f8en. Rytterne f\u00e5r i det minst kj\u00f8rt seg varme f\u00f8r de m\u00f8ter fjellene.\n\n\n\nEtappen starter i Lombardia, og g\u00e5r relativt flatt mot nord-\u00f8st langs Gardasj\u00f8en, f\u00f8r etappen svinger inn i Trentino-Alto Adige, hvor rytterne m\u00f8ter fjell. Slik er profilen p\u00e5 dagens etappe:\n\n\n\nLangs starten finner jeg mer om ost enn om vin, og jeg m\u00e5 bare erkjenne at mine kunnskaper om italiensk ost er relativt begrenset. S\u00e5 her har jeg ikke noe \u00e5 bidra med.\n\nHolder vi oss til vin, er vi i omr\u00e5dene DOC Garda og DOC Rivera del Garda Classico. Dette er ikke viner jeg hadde festet meg ved, f\u00f8r jeg begynte \u00e5 lete etter viner langs etappene i Giro d'Italia. Hvis vi hadde reist s\u00f8rover langs og rundt Gardasj\u00f8en, ville vi ha kommet over i Veneto, og omr\u00e5det DOC Garda er felles for Veneto og Lombardia. Men etappen g\u00e5r nordover langs Gardasj\u00f8en og inn i Trentino-Alto Adige.\n\nDOC Garda er et stort omr\u00e5de. Det er 18 tillatte druesorter, i praksis et bredt utvalg av det man kan kalle europeiske standarddruer. Det produseres mange endrueviner i omr\u00e5det, og igjen synes det vanskelig \u00e5 trekke fram noe som er stedstypisk. Det h\u00f8rer med i bildet at den beste vinen gjerne blir produsert og sollgt under andre, overlappende klassifikasjoner. I Veneto Bardolino, Valpolicella og Soave, og i Lombardia som Riviera del Garda Classico, som vi kommer til.\n\nRiviera del Garda Classico ligger p\u00e5 Lombardiasiden av Gardasj\u00f8en. Hvitvinen herfra skal lages av minst 50 Rieslling eller Welschriesling, som ogs\u00e5 kalles Riesling Italico. Welschriesling er en hvit/gr\u00f8nn drue som dyrkes ganske mye i Sentral- og \u00d8steuropa. Den gir en n\u00f8ytral og lett vin, men mye syre. En vin som gjennomg\u00e5ende beskrives som uinteressant. I den syd-\u00f8stlige delen av \u00d8sterrike kan den gi en god Trockenbeerenauslese, men dit skal vi ikke denne gangen.\n\nTil tross for navnet har Welschriesling ikke noe slektskap med Riesling. Andre godkjente druer kan utgj\u00f8re de resterende 50%, men bare 5% kan v\u00e6re aromatiske druer. Jeg har ikke sett noen oversikt over hvilke druer som i denne sammenhengen anses for aromaiske.\n\nDet ser ut til \u00e5 eksistere tre varianter av den r\u00f8de Riviera del Garda Rosso: Di Mocasina, di Stefano og Gentile, uten at jeg har forst\u00e5tt forskjellen mellom dem. De m\u00e5 inneholde minst 30% av druen *Groppello*, en drue som er ukjent for meg. I Veneto kalles den *Rossignola*, uten at jeg ble s\u00e5 mye klokere av det. I Riviera del Garda Rosso skal det v\u00e6re minst 30% av denne, men det er vanlig med mer, opp til 60%. Det kan v\u00e6re inntil 25% til sammen Sangiovese, Marzemino og Barbera. Andre druer kan utgj\u00f8re 25%, men maksimalt 10% av det som karakteriseres som Bordeaux-druer. Jeg antar at det er Cabernet Suvignon og Merlot, men jeg har ikke sett noen n\u00e6rmere opplysninger om dette. Det finnes ogs\u00e5 en endruevariant laget av Groppello, men den er sjelden.\n\nDet lages ogs\u00e5 ros\u00e9 og en musserende ros\u00e9 av de sammen druene som Riviera del Garda Rosso.\n\nVed nordendende av Gardasj\u00f8en kommer vi inn i Trentino-Alto Adige. I denne regionen produseres det ikke mye vin. Men her lager de noe av den beste hvitvinen i Italia, og den nestbeste musserende vinen, etter Franciacorta.\n\n*Trentino \u2014 Alto Adige*\u00a0 er egentlig to omr\u00e5der, Provinsen Bolzano i nord, og provinsen Trento, gjerne kalt Trentino i s\u00f8r. Alto Adige ligger lengst nord, og er et i hovedsak tysksp\u00e5rklig omr\u00e5de- Det italienske navnet er Alto Adige, mens det tyske navnet er S\u00fcd Tirol. N\u00e5r vi kj\u00f8per epler og eplejuice fra S\u00fcd-Tirol, er det fra dette omr\u00e5det de kommer. Adige er Italias nest-lengste elv etter Po. Litt syd for Bolzano renner elven *Eisack* (Isarco p\u00e5 italiensk) sammen med Adige. Sammen med Adige nedefor Bolzano danner de en slags **Y,** med Bolzano omtrent i splittpunktet.\n\nMen vi er i *Trentino,\u00a0*og skal la Alto Adige ligge denne gangen.\u00a0 Det er flere overlappende omr\u00e5der her.\n\n*Trentino DOC* er et paraplyomr\u00e5de som omfatter hele Trentino. Innenfor dette er Trento DOC og flere andre underomr\u00e5der som vi skal komme tilbake\u00a0til.\n\nInnenfor Trentino kan man skille mellom tre hovedtyper av\u00a0vin:\n\n1.  Trentino etterfulgt av en av fire typebetegnelser: Bianco, Rosato (Kretzer), Rosso eller Vino\u00a0Santo.\n2.  Trentino etterfulgt av en druesort, hvor minst 85 % utgj\u00f8res av den eller de nevnte druesort(er). Det kan v\u00e6re en av 18 druesorter.\n3.  Trentino etterfulgt av navnet p\u00e5 et underomr\u00e5de.\n\n*Vin Santo* er en s\u00f8t vin som lages p\u00e5 den lokale druen *Noisola*. Den kan v\u00e6re verdt \u00e5 lete\u00a0etter. Men produksjonsomr\u00e5det er bare 6 ha. Det er mindre enn Slottsparken. S\u00e5 det er ikke lett \u00e5 finne denne vinen. De \u00f8vrige vinene i kategorien *Trentino + typebetegnelse* er det ikke verdt \u00e5 feste seg ved.\n\nOver 70 % av vinene er *Trentino + druesort*. *Chardonnay* er den dominerende drueseorten. Men r\u00e5det er \u00e5 legge st\u00f8rre vekt p\u00e5 produsent enn druesort. Da f\u00e5r vi ogs\u00e5 ta med de produsentene de nevner: *C**antina la Vis, Cavit\\*, Instituto Agradio de San Michele alla'Adige, Pojer & Sandri, Cesoni, Pravis, Maso Furli, Longarvia, de Tarczal, Gaienhof*** og ***Letari***.\n\nVi tar ogs\u00e5 med omr\u00e5det *Sorni*, hvor det lages en *Sorni Bianco* og *Sorni Rosso*. Kooperativet ***La Vis*** er helt dominerende. Det siste omr\u00e5det er *Teroldego Rotaliano*. Vinene kan v\u00e6re alt fra lyse, lette og likegyldige, til kraftige, konsentrerte og m\u00f8rke. *Foradori\\** ser ut til \u00e5 v\u00e6re den ledende produsenten. Teroldego er en interessant drue som kan gi god og kompleks vin hvis avkastningen begrenses \u2014 noe som ikke alltid skjer. Denne druen var helt ukjent for meg, inntil jeg m\u00e5tte finne egent vin til en Giro d'Italia etappe i dette omr\u00e5det for noen \u00e5r siden. Noe av det som har v\u00e6rt mest spennende for meg ved \u00e5 skrive dette, er alle de ukjente, og ofte utmerkede druesortene og vinomr\u00e5dene jeg har m\u00e5ttet gj\u00f8re meg kjent med.\n\nTrento DOC er litt mindre, men stort sett overlappende med Trentino DOC. Her produseres en av Italias beste musserende viner med \"metodo classico\", alts\u00e5 i samme type prosess som Champagne. 40 % av Italias musserende vin produsert p\u00e5 denne m\u00e5ten kommer fra dette omr\u00e5det. Det er sponsoravtaler som avgj\u00f8r hva slags vin det s\u00f8les med n\u00e5r en seier skal feires, og det en prosecco. Men skal man feire etter denne etappen b\u00f8r man heller velge en musserende vin fra Trento. N\u00e5r mna har lagt s\u00e5 mye arbeid ned i \u00e5 f\u00e5 fine bobler i en flaske, da b\u00f8r flasken \u00e5pnes forsiktig uten at man s\u00f8ler. Det er trist \u00e5 se at man s\u00f8ler med vin som man gj\u00f8r n\u00e5 det skal feires.\n\nDet er tillatt \u00e5 bruke druene *Chardonnay, Pinot Bianco, Pinot Nero* og *Pinot Meunier*, alts\u00e5 de tre druene som benyttes i Champagne, pluss Pinot Bianco. I praksis dominerer Chardonnay.\n\nHuset *Ferrari* har v\u00e6rt sentral i utviklingen av denne vinen. Grunnleggeren, *Giulio Ferrari*, hadde blant annet studert vinproduksjon i Champagne, og hadde \u00e5penbart l\u00e6rt et og annet der som han tok med seg hjem.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\nKj\u00f8p den fra Amazon UK.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n  - 16.etappe: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\n  - 17\\. etappe: Pergine Valsugana - Caorle\n\n  - 18\\. etappe: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 15: Seregno \u2013 Bergamo\n\nS\u00e5 ble det ganske betydelige endringer etter g\u00e5rsdagens etappe. Nico Denz fikk sin andre etappeseier, og franskmannen *Bruno Armirail* tok over den rosa ledertr\u00f8yen. Jeg blir alltid overrasket n\u00e5r favorittene lar et brudd f\u00e5 en s\u00e5 stor ledelse som 21:11 p\u00e5 en etappe som i g\u00e5r. Slike tidsdifferanser f\u00e5r meg til \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 Tour de France i 2006. *\u00d3scar Pereiro S\u00edo* og *Jens Voigt* fikk omtrent 30 minutters ledelse p\u00e5 en etappe. *\u00d3scar Pereiro S\u00edo* fikk den gule ledertr\u00f8yen, og vekslet med Floyd Landis om \u00e5 ha den. S\u00e5 ble Floyd Landis tatt for doping. Ingen andre klarte \u00e5 hente inn det forspranget *\u00d3scar Pereiro S\u00edo* hadde f\u00e5tt, slik at han vant Touren det \u00e5ret. N\u00e5 er det ikke s\u00e5 store tidsforskjeller i \u00e5rets Giro. *Bruno Armiraill* har en ledelse p\u00e5 1:40 over Geraint Thomas. Med de etappene som gjenst\u00e5r, er ikke det en betryggende ledelse. Men *Bruno Armirail* har meldt seg p\u00e5 i kampen, og han skj\u00f8v Andreas Leknessund ned til en femteplass.\n\nDagens etappe er 191 km lang, med fire kategoriserte stigninger. Fra den siste kategoriserte stigningen g\u00e5r det mest nedover de siste dr\u00f8yt 30 kilometrene. Det er en liten knekker f\u00f8r det g\u00e5r nedover de siste dr\u00f8yt tre kilometrene f\u00f8r m\u00e5l. Det er nok mange som begynner \u00e5 bli dyktig slitne n\u00e5, og jeg vil ikke sp\u00e5 om noen blant favorittene vil klare \u00e5 vinne eller tape tid p\u00e5 denne etappen.\n\nDeler av Italia er fortsatt rammet av styrtregn og flom. Vi er litt n\u00e6rmere de mest utsatte omr\u00e5dene. Men v\u00e6rmeldingen for startomr\u00e5det er i alle fall ganske god for i dag.\n\n\n\nJeg tar med profilen p\u00e5 fjelletappene i avslutningsuken.\n\n\n\nVi har n\u00e5 kommet til Lombardia. Startbyen Seregno ligger et stykke nord for Milano, i provinsen *Monza*. Spoler vi tiden en del \u00e5r tilbake, var jeg ganske interessert i motorsport, men den interessen har tapt seg. Navnet Monza forbinder jeg f\u00f8rst og fremst med en racerbane, en racerbane som tidligere hadde en ovalbane med sterkt doserte svinger, i tillegg til en mer normal runde. I 1969 ble ovalbanen tatt bort, men rester av den st\u00e5r igjen som minne om tidligere tider. Farten ble for stor, og den ble for farlig. Monza regnes fortsatt som den banen i Formel-1 som har h\u00f8yest gjennomsnittshastighet. Rekorden ble satt av finske *Kimi R\u00e4ikk\u00f6nen* i 2005, da han kj\u00f8rte en runde med en gjennomsnittsfart p\u00e5 255,9 km, alt if\u00f8lge Wikipedia. Det var p\u00e5 denne banen den svenske formel-1 f\u00f8reren *Ronnie Petterson* kj\u00f8rte seg ihjel i 1978.\n\nSykkelsport kan ogs\u00e5 v\u00e6re farlig, men heldigvis ikke *s\u00e5* farlig. Og vi f\u00e5r forlate motorsport og g\u00e5 over til sykkel og vin. Vi er i regionen Lombardia.\n\nLombardia er en region med fem DOCG-klassifiserte omr\u00e5der. Men vinproduksjonen er liten, og mye av det som produseres drikkes i Milano og omr\u00e5dene rundt. Lite selges ut av omr\u00e5det. Derfor er Lombardia ikke noe viktig vinomr\u00e5de.\n\nI Lombardia lager man Italias beste musserende vin, ***Franciacorta***, som vi s\u00e5 vidt var innom p\u00e5 17. mai-etappen (11. etappe).\n\nHvis vi ikke skal bevege oss for langt bort fra dagens etappe, st\u00e5r vi tilbake med to ikke spesielt interessante klassifiserte omr\u00e5der ved m\u00e5lbyen Bergamo.\n\nDe to omr\u00e5dene er ***Valcalepio DOC*** og ***Moscato di Scanzo DOCG***. I Valcalepio DOC produseres der r\u00f8dvin med det som er den tradisjonelle Bordeaux-blandingen: Cabernet Sauvignon og Merlot. Cabernet Sauvignon m\u00e5 utgj\u00f8re 25-60%. Det lages mye god vin med disse druene, men generelt synes jeg ikke at fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 lage \"boredaux-vin\" utenfor Bordeaux, er s\u00e5 veldig interessante. (Med noen interessante unntak, men de finner vi ikke her.)\n\nHvitvin lages p\u00e5 Pinot Bianco og Chardonnay, som til sammen m\u00e5 utgj\u00f8re minst halvparten av blandingen. Resten kan v\u00e6re Pinot Grigio. Dette gir viner som er greie nok, men som ikke har noe utpreget lokalt s\u00e6rpreg. Dermed er de ikke s\u00e6rlig interessante.\n\nDet er traidsjonelt produsert en s\u00f8t, passiotovin, laget av t\u00f8rkede muskatdruer. Det er disse som klassifiseres som *Moscato di Scanzo DOCG*. Den vinen tappes bare p\u00e5 50cl flasker.\n\nDet er den vinen vi kan finne, om vi ikke skal reise for langt fra dagens etappe.\n\nI morgen er det hviledag. Det er det nok mange ryttere som ser fram til. Selv bruker jeg dagen til \u00e5 reise hjem fra Frankrike. F\u00f8rst med tog fra Montpellier til Paris \u2014 det g\u00e5r TGV direkte til Charles de Gaulle flyplassen, s\u00e5 vi slipper \u00e5 bytte i Paris. S\u00e5 vidt jeg vet fortsetter det toget til Brussel. Men vi tar flyet hjem fra Paris. Det m\u00e5 gj\u00f8re en del med jernbaneforbindelsen mellom Oslo og K\u00f8benhavn f\u00f8r tog blir et noenlunde attraktivt reisetilbud fra Norge til kontinentet og hjem igjen. Men vi er tilbake p\u00e5 tirsdag.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\nKj\u00f8p den fra Amazon UK.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n  - 16.etappe: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\n  - 17\\. etappe: Pergine Valsugana - Caorle\n\n  - 18\\. etappe: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 14: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n2023-05-20 Olav Torvund Leave a comment\n\nDet ble en amputert etappe i g\u00e5r. *Einer Augusto Rubio Reyes* tok etappeseieren. *Andreas Leknessund* tapte syv sekunder til sine viktigste konkurrenter, men beholdt fjerdeplassen i sammendraget. Da jeg skrev inn en oppdatering til g\u00e5rsdagens etappe etter at det ble klart at den ble forkortet, ga jeg uttrykk for at noen utpregede spurtere kunne f\u00e5 problemer med tidsgrensen p\u00e5 det som ble en kort etappe med kraftige klatringer. Jeg har ikke sett hva tidsgrensen ble. En stor grupetto kom i m\u00e5l 20:56 etter vinneren. *Jonas Iversby Hvideberg* kom i m\u00e5l som nr. 119, 21:11 etter vinneren. Den siste som st\u00e5r p\u00e5 den listen jeg har sett, *Alessandro Verre* p\u00e5 135. plass, var 25:23 etter vinneren. Hvor mange som startet, og om noen av de kom utenfor tidsgrensen, vet jeg ikke.\n\nI dag skal vi fra Sveits tilbake til Italia. Etappen er 194 km lang, men en ganske kraftig stigning p\u00e5 begynnelsen, og deretter mest nedover mot m\u00e5l.\n\nV\u00e6ret begynner \u00e5 f\u00e5 stor betydning i Giroen. Valais/Wallis kan se ut til \u00e5 ligge i regnskyggen, s\u00e5 enn s\u00e5 lenge er ikke v\u00e6rmeldingen s\u00e5 verst ved starten. Det er meldt regn n\u00e5r rytterne kommer ned fra fjellet p\u00e5 italiensk side, men ikke et voldsomt styrtregn som det vi s\u00e5 ved det som skulle ha v\u00e6rt sarten p\u00e5 g\u00e5rsdagens etappe. P\u00e5 den annen side: Om jeg har forst\u00e5tt det rett er slikt styrtregn vanskelig \u00e5 forutse, ogs\u00e5 for meteorologer.\n\n\n\nVi er fortsatt i Sveits. Sveits er et land med fire offisielle spr\u00e5k: Tysk, fransk, italiensk og reto-romansk. Spr\u00e5kgrensen mellom fransk og tysk g\u00e5r i dagens starby: Sierre. I g\u00e5r skrev jeg at dalen heter *Valais*. Vi fortsetter et stykke oppover den samme dalen, men n\u00e5 heter den *Wallis*, som er det tyske navnet.\n\nDe gangene jeg har v\u00e6rt i flerspr\u00e5klige omr\u00e5der har jeg blitt overrasket over hvor skarpe slike spr\u00e5kgrenser kan v\u00e6re. Sydvest for Sierre er det fransk og bare fransk. Nord\u00f8st for Sierre er det tysk, og bare tysk. Jeg bodde p\u00e5 et hotell i Vispenterminen. Damen som drev hotellet fortalte at hun i utgangspunktet var franskspr\u00e5klig, men hadde valgt \u00e5 flytte til et tyskspr\u00e5klig omr\u00e5de. Hun var oppgitt over hvor lite villige folk var til \u00e5 l\u00e6re de andre spr\u00e5kene. F\u00f8rste gang jeg opplevde noe tilsvarende var i Montreal i Canada. Montreal ligger i delstaten Quibec, men bare ca 100 km fra grensen til USA. Ca halvparten av innbyggerne er engelskspr\u00e5klige og ca halvparte franskspr\u00e5klige, men det er liten kontakt mellom de to spr\u00e5kgruppene. Jeg var forbauset over hvor d\u00e5rlig de franskspr\u00e5klige snakket engelsk. Jeg var p\u00e5 en konferanse p\u00e5 det franskspr\u00e5klige universitetet (men konferansespr\u00e5ket var engelsk). En professor fra det engelskspr\u00e5klige universitetet i Monteral fortalte at dette var f\u00f8rste gang han bes\u00f8kte det andre universitetet. Men vi m\u00e5 tilbake til Sveits og Giro d'Italia.\n\nLitt lenger opp i dalen kommer rytterne til Visp. Der kan man ta opp til *Vispenterminen*, hvor de hevder \u00e5 ha Europas h\u00f8yestliggende vinmarker, p\u00e5 1150 meter. Det er ikke helt sant, men det er h\u00f8yt. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at da jeg var i Vipsenterminen tok jeg bussen opp fra Visp. Jeg hadde hatt en ganske hard klatreetappe dagen f\u00f8r, og var lite lysten p\u00e5 \u00e5 sykle 9,3 km med 790 meter stigning opp vil Vispenterminen, med feriebagasje. De sveitsiske potsbussene tar med sykler.\n\nSiden de hevder at dette er Europas h\u00f8yeste vinmarker, m\u00e5tte jeg unders\u00f8ke det litt n\u00e6rmere da jeg var der. Da jeg kom opp fant jeg et godt tilbud p\u00e5 Hotel Rothorn, ikke langt fra der jeg sto. Jeg hadde et stort rom med veranda og en fantastisk utsikt, og det var en hyggelig dame som drev hotellet.\n\n\n\n\n\nSkulle man ta en tur til Visperterminen, kan jeg trygt anbefale Hotel Rothorn.\n\nVinen lages av druen Heida. Det er en aromatisk drue, visstnok en traminer. Den gir en aromatisk hvitvin. Selv skulle jeg ha \u00f8nsket den litt t\u00f8rrere. Er man interessert i vin, er dette en vin man b\u00f8r smake om muligheten byr seg. Men det er ikke en vin det er verdt \u00e5 anstrenge seg mye for \u00e5 finne, om man ikke er i omr\u00e5det.\n\n\n\nMen er det s\u00e5 de h\u00f8yestliggende vinmarkene? Det er ikke sant. Man skal alltid ta slikt som markedsf\u00f8res som h\u00f8yeste, laveste, st\u00f8rste, osv med en viss klype salt. Jeg holder meg til den informasjonen sveitserne selv gir, og da var det kanskje ikke de h\u00f8yste vinmarkene likevel. Men det er uansett verdt \u00e5 smake p\u00e5 vinen, og jeg synes det var verdt turen opp dit. If\u00f8lge den sveitsiske nettsiden er dette de h\u00f8yestliggende vinmarkene:\n\n  - P\u00e5 Kanari\u00f8yene er det vinmarker opp til 1600 meter.\n  - P\u00e5 Kypros er det vinmarker opp til 1500 meter ved Limasol, og opp til 1250 meter n\u00e6t Paphos.\n  - I Spania skal det v\u00e6re vinmarker opp til 1300 i fjellene ved Granada.\n  - I Val\u00e9e d'Aosta, i de Italienske alper (hvor man skulle ha syklet i g\u00e5r, om ikke regnet hadde skylt bort den delen av etappen), skal det v\u00e6re vinmarker opp til 1225 meter.\n  - Verdens h\u00f8yestliggende vinmarker er, fortsatt if\u00f8lge sveitserne, ved foten av Andesfjellene i Argentina, hvor vinmarken El Arenal ligger p\u00e5 ca 3.000 meter.\n\nMen vi skal litt lenger opp dalen til Brig. Sveits er et land med godt utbygd jernebanenett (og bussnett). Mange av jernbanestrekningene er smalsporet. Kommer man opp dalen til Brig er det p\u00e5 normalspor. Men vil man videre oppover dalen m\u00e5 man over p\u00e5 smalspor. Men det er tunneler som kommer nordfra. Jeg har reist den strekningen fra Bern da jeg skulle sykle langs en annen elv: Rhinen, og tok toget til Andermatt og Oberalppass. Det er omtrent der Rhinen starter. Mens Rh\u00f6nen starter med smeltevann fra en bre, er Rhinen et eksempel p\u00e5 at mange bekker sm\u00e5 blir til en stor \u00c5. Hvilken av disse bekkene som egentlig er starten p\u00e5 Rhinen er ikke godt \u00e5 si. Men de starter i dette omr\u00e5det. Man kan ogs\u00e5 ta toget fra Brig i en annen tunnel gjennom Alpene til Italia. I Norge f\u00e5r vi ofte h\u00f8re at det er s\u00e5 mye fjell her, og derfor er det vanskelig \u00e5 bygge ordentlig jernbane. I k\u00e5ringer av de beste toglandene kommer ofte Sveits og \u00d8sterrike p\u00e5 topp. De har fjell der ogs\u00e5. Men de har ikke de fjordene vi har p\u00e5 Vestlandet, s\u00e5 vi har noen utfordringer de ikke har. Mens Norge liker \u00e5 skryte av at vi har de lengste veitunnelene, finner vi i disse omr\u00e5dene de lengste jernbanetunnelene. Jeg ville ha foretrukket jernbanetunneler ogs\u00e5 i Norge.\n\nUansett kan syklistene ikke ta veien gjennom en tunnel. De m\u00e5 sykle over fjellet. N\u00e5r de har kommet over fjellet skal de ned i Ossolandalen. Omr\u00e5det *DOC valli Ossolande* ligger rundt byen Domodosola. Omr\u00e5det fikk DOC-klassifisering i 2009. Som i andre alpeomr\u00e5der har noen villet revitalisere en n\u00e6rmest utd\u00f8ende vintradisjon. I ***Italiensk vin*** nevnes *Cantine Garonne* som en av pionerene. Det meste av vinen lages av nebbiolo (som her kalles *pr\u00fcnent*), men de lager ogs\u00e5 vin av merlot og chardonnay, og viner som beskrives som blandingsviner av piemontesorter. Jeg finner ikke vin herfra i Vinmonopolets lister. Jeg vil anta at den er vanskelig \u00e5 finne utenfor produksjonsomr\u00e5det.\n\nVi kommer s\u00e5 ned til innsj\u00f8en Lago Maggiore. Det er den vestligste av de tre store prealpine innsj\u00f8er i Europa, og den nestst\u00f8rste etter Gardasj\u00f8en. Den ligger ikke veldig h\u00f8yt, 191 moh, og slike innsj\u00f8er virker stabilisrende p\u00e5 klimaet. Klimaet beskrives som mildt, og det vokser eksotisk planter i omr\u00e5dene langs innsj\u00f8en.\n\nEtappen holder seg p\u00e5 \u00f8stsiden av Lago Maggiore, som er Piemontesiden. Sj\u00f8en utgj\u00f8r for en stor del grensen mellom Piemonte og Lombardia. Jeg klarer ikke \u00e5 finne noen interessante viner langs siste del av etappen.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\nFeaturedGiro d'Italia\n\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 13: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n2023-05-19 Olav Torvund Leave a comment\n\nS\u00e5 ble det bruddseier i g\u00e5r, og en sterk avslutning fra Nico Denz som klarte \u00e5 vinne spurten i bruddet fra front. Det var vel en \"stille f\u00f8r stormen\" etappe, hvor ufarlige ryttere fikk g\u00e5 i brudd, mens sammenlagtkandidatene voktet p\u00e5 hverandre og kom samlet til m\u00e5l.\n\n\\<edit\\>Oppdatering: Etter langvarig t\u00f8rke i Itaila har man n\u00e5 f\u00e5tt kraftig regnv\u00e6r. S\u00e5 kraftig at man har kuttet den f\u00f8rste delen av dagens etappe. Starten er flyttet til Le Chabl\u00e9 i Sveits, hvilket vil si at \u00e5rets Cima Coppa er kuttet ut. Dagens etappe blir 74,6 km lang. De g\u00e5r rett p\u00e5 stigningen til Croix de Coeur. Maksimaltiden p\u00e5 etappene regnes ut med utgangspunkt i vinnertiden p\u00e5 etappen. Med en kort etappe med to heftige klatringer kan marginene bli sm\u00e5, og de typiske spurterne f\u00e5r ofte problemer med \u00e5 komme innenfor tidsgrensen p\u00e5 slike etapper. Det er ikke lange nok transportstrekninger mellom toppene hvor de kan hente inn igjen noe av det de taper p\u00e5 veien opp. En kjedelig nyhet som ogs\u00e5 kom i dag, er at Mats Pedersen er ute, og ikke starter p\u00e5 dagens etappe.\\</edit\\>\n\nEtappen i dag er 208 km lang, og den f\u00f8rste i \u00e5rets Giro som arrang\u00f8ren har gitt fem stjerner. Den g\u00e5r inn i Sveits. Her er det fjell. *Colle del Gran San Bernardo* p\u00e5 2469 m er \u00e5rets *Cima Coppi*, alts\u00e5 det h\u00f8yeste punkt i \u00e5rets Giro. Det er samme h\u00f8yde som Galdh\u00f8piggen. Etappen har toppavslutning i Crans Montana. Crans Montana er et vintersportssted som best\u00e5r av de to landsbyene Crans og Montana, som i praksis har vokst sammen.\n\n\n\nDette er en av de etappene hvor det er grunn til \u00e5 ta med etappeprofilen, og ikke bare kartet. Jeg regner med at vi vil se angrep p\u00e5 denne etappen.\n\n\n\nDet er mulig rytterne er innom *Caluso* ved starten, f\u00f8r de forlater Piemonte. *DOCG Erbaluce di Caluso* er en hvitvin laget p\u00e5 druen Erbaluce i Caluso. Den er ganske n\u00f8ytral og uspennende i stilen. Det lages ogs\u00e5 en passito, en s\u00f8t dessvertvin laget av t\u00f8rkede druer. Denne lages i begrensede mengder av sm\u00e5 produsenter. Jeg har ikke smakt den. Er det noe jeg har erfart i min jakt p\u00e5 vin langs sykkeletapper, er det at det lages veldig mange gode dessertviner, ikke minst i Italia. Det er nesten synd vi spiser s\u00e5 lite dessert. Jeg tar med en lenke til episoden Dessertvin \u2013 slik velger du riktig fra Vinmonopolets podkast.\n\nHerfra skal vi inn i Valle d'Aosta. Valle d'Aosta er en dal i grenseomr\u00e5det mellom Italia, Frankrike og Sveits. De snakker et spr\u00e5k som er en slags blanding av italiensk og fransk. Det er ett klassifisert vinomr\u00e5de, *Valle d'Aosta DOC*, som er delt i syv underomr\u00e5der. Vindruene vokser i hovedsak i sydvendte skr\u00e5ninger, alts\u00e5 p\u00e5 nordsiden av dalen.\n\nDet er vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikt over vinene fra Valle s'Aosta. Det er mange sm\u00e5 drueprodusenter, og selve vinproduksjonen domineres av kooperativer. Det dyrkes mange ulike druetyper, hvorav noen lokale. I det f\u00f8rste omr\u00e5det rytterne kommer inn i, Donnas, produseres det s\u00e6rlig r\u00f8dvin p\u00e5 nebbiolo. Vinene kan i stil minne om nebbiolovinene fra de h\u00f8yere delene av Piemonte og Valtellina i Lombardia. Mye r\u00f8dvin lages av den lokale druen petit rouge og en del lokale slektninger.\n\n\n\nJeg innr\u00f8mmer at jeg er svak for bamser, s\u00e5 da jeg fant vinen *Moriondo Cuvee de Saint-Ours 2011* i Vinmonopolets liste, alts\u00e5 noen hellige bj\u00f8rmer, falt jeg for fristelsen til \u00e5 kj\u00f8p den. Men den finnes ikke lenger i listene. Det var dessverre ikke noen fin bamse p\u00e5 etiketten, s\u00e5 da n\u00f8yde jeg meg med en flaske. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne informasjon om denne vinen, men jeg fant den del i dette blogginnlegget. Det er en sjelden vin, av druer dyrket i 650 meters h\u00f8yde. Mine svenskkunnskaper er ikke gode nok, s\u00e5 jeg er usikker p\u00e5 hva *\"oympade stockar\"* betyr, men jeg antar at det betyr upodede stokker. I det samme blogginnlegget st\u00e5r det at den er laget p\u00e5 *\"60 % cornalin och 40 % fumin \u2013 cornalin odlas ju \u00e4ven i Valais p\u00e5 andra sidan alpmassivet under namnet humagne rouge.\"*. Vinmonopolet oppga at den er laget av *100% cot*. Jeg har litt vanskelig for \u00e5 tro p\u00e5 denne opplysningen hos Vinmonopolet. *C\u00f4t* er et annet navn p\u00e5 den druen som er mer kjent som *malbec*, som vi finner i *Bordeaux, Cahors, Loire* og ikke minst har blitt popul\u00e6r i *Argentina*. Jeg finner ingen opplysninger om at denne druen dyrkes i Valle d'Aosta.\n\nSkal jeg v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 ser det ikke ut som om de som har lagt inn opplysninger om viner fra Valle d'Aosta p\u00e5 Vinmonopolets nettsider har gjort en veldig god jobb. Jeg tror dette er opplysninger som er lagt inn av import\u00f8rene, ikke av Vinmonopolet. Da jeg gikk gjennom Vinmonopolets viner fra dette omr\u00e5det, merket jeg meg at det om r\u00f8dvinen Moriondo Souches Meres 2011 st\u00e5r det at den er laget av 100% Furmint. Dette fikk jeg heller ikke til \u00e5 stemme. Furmint er en gr\u00f8nn/gul drue, hoveddruen i den ungarske hvitvinen Tokaj. Det er tillatt med en viss andel gr\u00f8nne druer i en del r\u00f8dviner. G\u00e5r vi en del ti\u00e5r tilbake var det tilatt med inntil 30% gr\u00f8nne druer i Chianti Classico. Det er ikke lenger tillatt med slike druer i Chianti Classico. Det er fortsatt tillatt med inntil 10% i Chianti som ikke har classico-status, for den del \u00e5r siden var det ogs\u00e5 obligatorisk. Men det er ikke mulig \u00e5 lage en r\u00f8dvin p\u00e5 100% gr\u00f8nne/gule druer. Det skal nok v\u00e6re 100% *Fumin*, som er en bl\u00e5/svart drue som er en viktig drue i Valle d'Aosta. N\u00e5 er den vinen som omtales i blogginnlegget \u00e5rgang 2012, mens den jeg kj\u00f8pte er 2011. Men jeg tror ikke p\u00e5 en fullstendig omlegging av produksjonen fra en \u00e5rgang til den neste.\n\nVinmonopolet har 18 viner fra Valle d'Aosta, og i tillegg to typer brennevin. Av de 18 vinene er 6 hvitviner og 11 r\u00f8dviner og en ros\u00e9vin. Dette er ikke volumviner, s\u00e5 en del av disse vinene er bare tilgjengelige i spesialutsalgene. Brennevinet er en lik\u00f8r og den i Italia allestedsn\u00e6rv\u00e6rende Limoncello.\n\nRytterne skal s\u00e5 over fjellet, f\u00f8r de sykler ned i Valais-dalen i Sveits.\n\nJeg syklet langt Rh\u00f4nen i 2016. Jeg starter turen der Rh\u00f4nen starter oppe i de sveitsiske alper, og da syklet jeg ned Valais-dalen. Men jeg klatret ikke opp til Crans Montana. Jeg liker meg best nede i dalen, i alle fall liker jeg best \u00e5 sykle der. Flere av mine sykkelturer har g\u00e5tt medstr\u00f8mst langs elver. Det ville nok blitt kjedelige etapper i et Grand Tour ritt, men det er fine turetapper. Det g\u00e5r ikke bare nedover. Det hender at elvene bukter seg slik at man ikke kan f\u00f8lge dem og man m\u00e5 over en h\u00f8yde. Men det g\u00e5r mer ned enn opp. Dessuten har ikke mine dagsetapper v\u00e6rt p\u00e5 langt n\u00e6r lengden p\u00e5 etappene i et ritt som Giro d'Italia.\n\nDe sykler blant annet gjennom byen Sion. Jeg syklet gjennom byen p\u00e5 vei nedover dalen, mens rytterne i Giroen sykler oppover.\n\n\n\nF\u00f8r jeg syklet gjennom stedet, forbant jeg Sion bare med navn p\u00e5 bedehus og et bibelsk sted i Israel. Og ikke minst f\u00f8lgende linjer fra *Jacob Sandes* tekst til visen *\"Etter ein rangel\"*:\n\nEg skal aldri skr\u00e5la viser meir  \nI laddevins rus  \nMen synge \u00e5ndelege songar  \nI Sions bedehus.  \nTrur eg.\n\nJeg kan ikke skryte p\u00e5 meg \u00e5 v\u00e6re veldig Bibel-kyndig. Men jeg husker Sions Berg som et navn fra Bibelhistorien, som vi m\u00e5tte l\u00e6re den gangen jeg gikk p\u00e5 skolen. Den gangen var det ingen som reagerte, i alle fall ikke offisielt, p\u00e5 en forkynnende kristendomsundervisning i skolen. Siden Giroen skulle innom Sion, m\u00e5tte jeg oppdatere meg litt om dette. Sion har visst v\u00e6rt betegnelsen p\u00e5 flere omr\u00e5der rundt Jerusalem, og Sion er if\u00f8lge Store norske leksikon betegnelsen p\u00e5 Tempelh\u00f8yden i Jerusalem. If\u00f8lge samme kilde brukes Sion-berget i dag om en h\u00f8yde rett s\u00f8r for den armenske bydelen i Jerusalem. Det er i alle fall mye fjell rundt sveitsiske Sion. Det er i alle fall ikke Oljeberg, men kanskje delvis vinberg.\n\n\n\nSveits er et land med mange innvandrere. Jeg syklet der mens det var fotball-VM i 2016, og jeg fikk inntrykk av at en del hadde en litt schitzofren holdning til fotballagene. Det var ganske typisk med to flagg, som her hvor det var portugisisk og sveitsisk. Jeg regner med at det var portugisere som hadde innvandret til Sveits, og fors\u00f8kte \u00e5 holde med begge lagene.\n\n\n\nVi er i den delen franskspr\u00e5klige delen av Sveits, Romandie. Her heter dalen Valais. Det produseres en god del vin i Valais.\n\nDet produseres vin i store deler av, jeg vil si overraskende store deler av sveits. Jeg forbinder Sveits mer med vintersport, sjokolade, gj\u00f8kur (og andre klokker) og banker med en litt tvilsom praksis, heller enn med vin.\n\n\n\n80% av den sveitsiske vinen dyrkes visstnok i den fransktalende delen av Sveits. I det omr\u00e5det vi er i virker *Lac L\u00e9man* eller *Genfersj\u00f8en* som et stort varmemagasin som gir et ganske mildt klima. Skj\u00f8nt hvor mye virkning sj\u00f8en har som varmemagasin n\u00e5r vi kommer oppover dalen, er jeg usikker p\u00e5.\n\nDen mest vanlige druen i dette omr\u00e5det er *Chasselas*. Det sies at h\u00f8stingsutbyttet er alt for stort, og at det derfor ikke lages s\u00e6rlig interessant vin. Men enkelte produsenter lager god vin. Det meste av vinen blir drukket lokalt.\n\nDet dyrkes stadig mer r\u00f8dvin i Sveits, f\u00f8rst og fremst laget av *Pinot Noir*. Men det lages ogs\u00e5 r\u00f8dvin av *Gamay*, og av det de kaller *D\u00f4le*, som i f\u00f8lge Jancis Robinson er en blanding av Pinot Noir og Gamay.\n\nSom jeg har sagt noen ganger, vil jeg gjerne ha lokal vin n\u00e5r jeg er i et vinproduserende omr\u00e5de. S\u00e5 n\u00e5r jeg er i Sveits, da drikker jeg sveitsisk vin (eller sveitsisk \u00f8l). Men jeg har enn\u00e5 ikke funnet noen sveitsisk vin som det er verdt \u00e5 lete etter utenfor landet. Det er kanksje like greit, for det er lite vin, omtrent bare 2% av produksjonen, som eksporteres. Skj\u00f8nt Jancis Robinson skriver skriver at det finnes sm\u00e5 produsenter som produserer god kvalitet, f\u00f8rst og fremst av r\u00f8dvin, men at lite av denne vinen kommer ut p\u00e5 det vanlige markedet. Som alt annet fra Sveits er sveitsisk vin dyr. Jeg synes den er overpriset. Man f\u00e5r mye mer for pengene om man kj\u00f8per vin fra andre land. Vinmonopolet har seks viner fra Valais, som koster fra 290 til 430 kroner. I den prisklassen finner man mye god vin fra andre land.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\nFeaturedGiro d'Italia\n\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 12: Bra \u2013 Rivoli\n\nS\u00e5 ble det som ventet en massespurt, og Pascal Ackermann kom de n\u00f8dvendige centimetrene foran. Og alle s\u00e5 ut til \u00e5 komme greit gjennom spurtoppgj\u00f8ret. Men en stund tidligere var det en velt som sendte tredjemann i sammendraget Tao Geoghegan Hart ut av giroen. Andreas Leknessund gjorde jobben sin, og kom i m\u00e5l med hovedfeltet. Han er n\u00e5 p\u00e5 fjerde plass etter at Tao Geoghegan Hart m\u00e5tte bryte. Det er ikke slikt vi \u00f8nsker at skal avgj\u00f8re giroen.\n\nDet er nok en kupert etappe, med avslutning i hovedsak nedover. Den er 179 km lang. Avslutningen g\u00e5r litt oppover, s\u00e5 det er ikke en etappe for de aller mest utpregede spurterne. Kanskje vil vi igjen se at Mads Pedersen eller Michael Matthews hevder seg.\n\n\n\nUt fra en rent vinmessig betraktning er dette \u00e5rets kongeetappe. Etappen starter i Bra, like utenfor vinomr\u00e5det Barolo. Starten ligger i omr\u00e5det *DOCG Roero*, hvor det produseres mye hvitvin, s\u00e6rlig Roero Arneis. Vi kan ta et glass hvitvin f\u00f8r vi skal inn i det beste r\u00f8dvinsomr\u00e5det i Piemonte.\n\nEtappen fortsetter til Cherasco, som ogs\u00e5 er rett utenfor Barolo. S\u00e5 til byen La Morra, i Barolo, og til byen Barolo. Etappen svinger \u00f8stover ved Montforte d'Alba, som er en sydlig utkant av Barolo, dreier nordover ved Pedaggra, er innom Alba f\u00f8r etappen fortsetter videre nordover. S\u00e5 i dag starter vi med Barolo.\n\nDa DOCG-klassifiseringen ble introdusert i Italia i juli 1980, var Barolo en av tre viner som fikk slik klassifisering fra dag 1. De to andre var toscanevinene *Brunello di Montalcino* og *Vino Nobile di Montepulciano*.\n\nBarolo lages av druen Nebbiolo, som er Piemontes stolthet. Navnet har den fra den t\u00e5ken som ofte ligger over det bakkede landskapet. Det er en drue med lang vekstsesong, som gj\u00f8r den s\u00e5rbar for naturens svingninger. Men den har et tykt skall, som gj\u00f8r den ganske motsandsdyktig mot ytre p\u00e5kjenninger. Det er en drue som ikke \"reiser\" s\u00e6rlig godt, og man har til n\u00e5 ikke f\u00e5tt gode resultater med denne druen utenfor den nordvestlige delen av Italia.\n\nNebbiolo er druen i viner som Barolo og Barbaresco. I unge viner kan den gi en ganske m\u00f8rk farge, noe vi kan m\u00f8te i en vin som Langhe Nebbiolo. Men Nebbiolo taper fargen ganske fort, og blir mer r\u00f8dbrun. En Barolo skal lagres i minst 38 m\u00e5neder, hvorav minst 18 p\u00e5 fat f\u00f8r den sendes ut p\u00e5 markedet. En *Riserva* skal v\u00e6re lagret i minst 62 m\u00e5neder. Det er lett \u00e5 bli lurt av Neggiolo. Den er gjerne lys i fargen, og da venter man gjerne en ganske lett vin, om man ikke vet bedre. Det er en ganske kraftig vin med h\u00f8y syre, markerte tanniner og ganske mye alkohol.\n\nGrunnen i de vestlige delene av Barolo, med La Morra Barolo har ganske kalkstein. Det sies at Barolo fra La Morra er mer parfymert og innsmigrende, mens vinen fra Barolo er mer kompleks. Jeg kjenner ikke Barolo godt nok til \u00e5 gi uttrykk for en egen mening om det.\n\n\n\nLa Morra. Foto: Megan Mallen, CC BY 2.0 https://creativecommons.org/licenses/by/2.0, via Wikimedia Commons.\n\nDet er ofte en utfordring \u00e5 sammenholde et detaljert kart over vinomr\u00e5det med kart over etappen. Av en eller annen merkelig grunn ser de som lager slike kart ut til \u00e5 ha litt ulik oppfatning om hva som er viktig \u00e5 f\u00e5 fram. S\u00e5 selv om jeg har ganske detaljerte kart over vinomr\u00e5dene i Barolo, kan jeg ikke si hvilke produsenter syklistene skal passere.\n\nLitt nord-\u00f8st for Barolo finner vi Barbaresco, ogs\u00e5 en utmerket vin laget av Nebbiolo. Det er vel ikke lenger politisk korrekt \u00e5 bruke slike betegnelser. Men Barolo omtales som maskulin, og Barbaresco som mer feminin. Om Barolo er kongen, s\u00e5 er Barbaresco dronningen.\n\nDet lages ogs\u00e5 utmerkede viner av Nebbiolo litt lenger nord i Piemonte, i Ghemme og Gattinare. Men vi skal ikke innom der i \u00e5r. Neste vinstopp i dag er *Alba.* Alba DOC er en ganske ny klassifisering. Den dekker et ganske stort omr\u00e5de og mange vinstiler. Det kan v\u00e6re blandingsviner og endrueviner. Rundt 15 ulike druesorter er tillatt, s\u00e5 her blir det vanskelig \u00e5 identifisere en typisk stil for denne DOCen.\n\nMen det er ogs\u00e5 mer spsifikke klassifiseringer, som Barbera d'Alba. Produksjonsomr\u00e5det overlapper med produksjonsomr\u00e5dene for Barolo og Barbaresco. Noen deler av omr\u00e5det er bedre egnet for Nebbiolo og noen er bedre for Barbera.\n\nBarbera er en drue med kraftig farge, men viene er gaske lett (motstykket til Nebbiolo) h\u00f8y syre og lite tannin. Den passer utmerket til pizza og pasta.\n\nHvis man skal ha vin i mat (saus) er man interessert i smak og syre. De fleste av mine sauser starter med en reduksjon av sjalottl\u00f8k og vin, enten hvitvin eller r\u00f8dvin. All alkohol fordamper i denne prosessen. Man kan gjerne bruke slanter til slikt, og det gj\u00f8r ikke noe om en vinslant har st\u00e5tt i kj\u00f8leskapet noen dager f\u00f8r den brukes i en saus. Jeg pleier \u00e5 ha to kartonger vin i kj\u00f8leskapet, til bruk i maten. Det er som regel en tysk Riesling og en Barbera, uten at barberavinen n\u00f8dvendigvis kommer fra Alba. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 sp\u00f8rre kokker hva slags vin som er best egnet. Men jeg har ikke f\u00e5tt noe godt svar, annet enn at den skal v\u00e6re t\u00f8rr. De bruker stort sett slantene de har igjen. Min erfaring er uansett at Riesling og Barbera fungerer utmerket til form\u00e5let. Jeg brukte en gang en kraftig portugisisk r\u00f8dvin med mye tanniner. Men n\u00e5r den vinen ble kokt inn, opplevde jeg en saus med konsentrerte tanniner, og det var ikke det jeg ville ha.\n\nEtter dette setter rytterne kursen mot regionhovedstaden Torino. Det er mulig \u00e5 finne vin langs denne veien ogs\u00e5. Men etter det vi har v\u00e6rt innom, vil det stort sett v\u00e6re en nedtur. Vi f\u00e5r bes\u00f8ke de et \u00e5r giroen er i Piemonte, men ikke er innom de mest kjente vinomr\u00e5dene.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\nKj\u00f8p den fra Amazon UK.\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n  - 16.etappe: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\n  - 17\\. etappe: Pergine Valsugana - Caorle\n\n  - 18\\. etappe: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 11: Camaiore \u2013 Tortona\n\n\n\nS\u00e5 ble det dansk seier p\u00e5 dagen f\u00f8r dagen, ved Magnus Cort Nielsen. Men i sammendraget ble det ingen endringer av betydning.\n\nDagens etappe er 219 km lang, og det vi m\u00e5 kunne kalle kupert. Det er den lengste etappen i \u00e5rets giro. Det er tre kategoriserte stigninger, men ingen spesielt harde. Og det g\u00e5r nedover mot m\u00e5l, s\u00e5 farten kan bli stor. Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re en ganske krapp h\u00f8yresving noen hundre meter f\u00f8r m\u00e5l, s\u00e5 her er det en risiko for at det kan g\u00e5 galt. Vi f\u00e5r bare h\u00e5pe at vi unng\u00e5r alvorlige uhell.\n\n\n\nDette er 17. mai-etappen. Det er p\u00e5 en dag som denne vi gjerne skulle hatt en nordmann i rosa, men slik ble det ikke.\n\nHvis man vil ha bobler og vil ha noe av det beste Italia kan by p\u00e5, da velger man Franciacorta, som kommer fra Lomardia som vi ikke er innom i dag. Vinmonopolet har 49 Franciacorta i sine lister. Hvis man vil ha det fargeriktig, velge man ros\u00e9, og da er utvalget ganske begrenset. Jeg befinner meg i Frankrike, s\u00e5 da blir det champagne, og ikke noe italiensk for \u00e5 feire dagen. Hvis jeg skal v\u00e6re \u00e6rlig, s\u00e5 er jeg generelt ikke veldig begeistret for ros\u00e9 champagne. Ros\u00e9 champagne, og jeg tror dette ogs\u00e5 gjelder for Franciacorta, lages ved at man lager en hvit champagne som s\u00e5 tilsettes r\u00f8dvin. Men det lages noen viner, i alle fall i Champagne, med det som kalles *Methode Saign\u00e9e*. Her lages vinen slik man lager en vanlig ros\u00e9vin, alts\u00e5 p\u00e5 r\u00f8de/svarte druer hvor mosten har skallkontakt en kort periode og f\u00e5r farge og smak ved dette, f\u00f8r mosten siles fra. Om det lages ros\u00e9 Franciacorta p\u00e5 tilsvarende m\u00e5te, vet jeg ikke. Jeg har ikke smakt s\u00e5 mange slike champagner, men jeg har smakt noen. Ut fra de jeg har smakt, s\u00e5 synes jeg denne metoden gir en bedre ros\u00e9 champagne enn den man f\u00e5r ved \u00e5 blande r\u00f8dvin i en hvit champagne. Vinmonopolet har etter det jeg finner 20 slike i sine lister. Men ingen av dem er blant de jeg har smakt. Det er uansett for sent, for Vinmonopolet er stengt i dag.\n\nMen vi f\u00e5r holde oss til dagens etappe, selv om den ikke kan by p\u00e5 edle, sprudlende dr\u00e5per. Etappen starter omtrent der g\u00e5rsdagens etappe endte, og fortsetter nordover langs kysten. N\u00e5r byen Massa kommer vi til det lille DOC-omr\u00e5det *Candia dei Colli Apuani*.\n\nEtappen fortsetter inn i Liguria. Liguria er ikke av de mest spennende vinregionene i Italia. Mye av den vinen som produseres drikkes lokalt, ikke minst av alle turistene som bes\u00f8ker omr\u00e5det. Jeg har sagt noen ganger at jeg alltid fors\u00f8ker \u00e5 drikke lokal vin n\u00e5r jeg er i et vinproduserende omr\u00e5de. Et sted \u00e5 starte er ofte p\u00e5 restauranter. De vet gjerne hvorfra de skal f\u00e5 god lokal vin, og de serverer den ofte med stolthet. En gang jeg ba om en lokal vin i Liguria, riktignok i Sanremo, som er lenger vest enn der vi er n\u00e5, fikk vi en hvitvin fra Piemonte. Det var ikke noe galt med vinen, men det ga ikke inntrykk av stolthet over den lokale vinen. Dagen etter opps\u00f8kte jeg en vinhandler og ba om lokal vin. Da fikk jeg vin fra Liguria, men jeg husker den ikke som spesielt interessant.\n\nVi kan starte med omr\u00e5det *Colli di Luni*, som strekker seg over grensen mellom Toscana og Liguria. Av Italias ca 425 klassifiserte vinomr\u00e5der, er det bare 15 som krysser en regiongrense, og dette er et av dem. Navnet Colli di Luni kan bety noe slikt som m\u00e5neh\u00f8yden. Det var romerne som ga omr\u00e5det navnet *Luna*, og opprinelsen er noe uklar. Men alle teorier har en kobling til m\u00e5nen.\n\nToscanas r\u00f8de/svarte drue Sangiovese er den viktigste her, og skal utgj\u00f8re minst 50% i en Colli di Luni Rosso. En del lokale druer i blandingen gir vinen en lokal karakter. De viktigste er Canaiolo, Pollera Nera og Ciliegiolo. Den lite kjente Barsaglina er en lokal drue med spesielt m\u00f8rkt skall, som brukes for \u00e5 gi dypere farge i vinene.\n\nHvitviner er ofte endrueviner av Vermentino eller Albarola, med Vermentino som den klart dominerende. Det kreves minst 95% av den druen som er angitt. En Colli di Luni Bianco, som er en blandingsvin, m\u00e5 inneholde minst 35% Vermentino, Trebbiano kan utgj\u00f8re 25-40%, og det kan v\u00e6re inntil 30% av andre tillatte druer.\n\nHerfra gj\u00f8r etappen en liten sving inn i landet, slik at man akkurat klarer \u00e5 ung\u00e5 omr\u00e5det *Cinque Terre*. Dette er et bratt og vakkert kystom\u00e5rde. Er du p\u00e5 de kanter, s\u00e5 bruk en dag eller flere der. Det er bratt og ufremkommelig, s\u00e5 det gir seg selv at etappen m\u00e5 legges litt lenger inne. Men vi er ikke s\u00e5 langt unna at vi ikke kan ta med litt vin fra Cinque Terre.\n\n\n\nFoto: Wikimedia Common. Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication\n\nDen klassiske Cinque Terre-vinen er en t\u00f8rr, aromatisk hvitvin laget av Bosco, Albarola og Vermentino. Det lages ogs\u00e5 en s\u00f8t *Cinque Terre Sciacchetra*. Vinmarkene i Cinque Terre er bratte og vanskelige \u00e5 dyrke. Det aller meste m\u00e5 gj\u00f8res manuelt, hvilket vil si at produksjonen er kostbar, noe som reflekteres i prisene.\n\nEtappen svinger s\u00e5 ned igjen mot kysten, ned til omr\u00e5det *Golfo del Tigullio*. Den ligger rundt den gamle fiskerlandsbyen, n\u00e5 turiststedet *Portofino*. Det lages mest hvitvin med Vermentino eller Bianchetta Genovese som hoveddrue. Vinene m\u00e5 inneholde minst 60% av enten Vermentino eller Bianchetta Genovese. Resten kan v\u00e6re \"andre, n\u00f8ytrale hvite druer\" fra omr\u00e5det. Jeg er ikke blant de som f\u00f8lger noe s\u00e6rlig med i TV-serier, men jeg mener \u00e5 ha f\u00e5tt med meg at det er produsert en TV-serie herfra, med for en stor del engelske overklasseturister. Det var den engelske overklassen som \"oppfant\" turismen.\n\nN\u00e5 svinger etappen inn i Piemonte, Italias kanskje beste vinomr\u00e5de. Men arrang\u00f8rene har gjort som i Torscana, og har klart det \"kunststykket\" \u00e5 styre unna alle kjente vinomr\u00e5der i Piemonte. Men fortvil ikke: Vi skal holde oss i Piemonte i morgen, og da skal vi finne noen av regionens interessante viner.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\nFeaturedGiro d'Italia\n\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 10: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n2023-05-16 Olav Torvund Leave a comment\n\nS\u00e5 lenge var Adam i Paradis, eller Andreas i rosa, som passer bedre i Giro d'Italia. Som ventet klarte han ikke \u00e5 beholde ledelsen etter s\u00f8ndagens tempoetappe, og ligger n\u00e5 p\u00e5 5. plass. Det gjenst\u00e5r en tempoetappe, men det er en klatretempo p\u00e5 20. etappe, og p\u00e5 den vil neppe de generelle tempoegenskapene v\u00e6re avgj\u00f8rende. N\u00e5 blir det spennende \u00e5 se hvordan Andreas Leknessund klarer \u00e5 henge med p\u00e5 de harde fjelletappene som kommer, og den brutale klatretempoetappen.\n\nP\u00e5 hviledager har det hatt en lei tendens til \u00e5 komme meldinger om positive tester. Tidligere bet\u00f8d det positive dopingtester. Men n\u00e5 har det dukket opp et nytt sp\u00f8kelse: Covid. Det er meldt at Remco Evenepoel har testet positivt for Covid, og bryter giroen. Det betyr at det blir Geraint Thomas som starter i rosa p\u00e5 dagens etappe. Det er ikke slikt vi \u00f8nsker at skal bli avgj\u00f8rende i et ritt som Giro d'Ialia. Den enes d\u00f8d, den andres br\u00f8d, heter det. Det inneb\u00e6rer at Andreas Leknessund rykker opp til 5. plass, 22 sekunder bak ledende Geraint Thomas.\n\nDagens etappe er 196 km lang. Den stiger de f\u00f8rste ca 90 km, deretter er det mest nedover. Avslutningen er helt flat og g\u00e5r rett fram langs sj\u00f8en. Det tyder p\u00e5 at det blir en massespurt.\n\n\n\nVi starter i Emilia-Romagna, i den delen som utgj\u00f8r Romagna. \u00d8st, eller kanskje vi skal si \u00f8st-syd\u00f8st for dagens startby ligger et omr\u00e5de som heter *Lambrusco*. Den er laget av Lambrusco-druer, som finnes i flere varianter.\n\nLambrusco er en r\u00f8d, perlende/musserende vin. Den har s\u00e5 langt ikke blitt blant mine favoritter. Jeg har flere ganger tenkt at jeg m\u00e5 gi vinen en ny sjanse. Men s\u00e5 langt har det blitt med tanken. N\u00e5r jeg skriver dette er jeg i Frankrike, og her skal jeg i alle fall lete godt for \u00e5 finne Lambrusco.\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne vin i Frankrike. Ikke vanskelig \u00e5 finne vin i seg selv, men vanskelig n\u00e5r man leter etter noe litt spesielt. Sm\u00e5 matbutikker har et meget begrenset utvalg av vin, omtrent slik vi kan vente \u00e5 finne i \"billigbutikkene\" i Norge om det noen gang skulle bli salg av vin i butikk. Vinhandlerne har gjerne et godt utvalg av lokal og regional vin. De har litt vin fra noen av de mest kjente omr\u00e5dene utenfor egen region. Men skal man ha vin fra andre omr\u00e5der, og ikke minst fra andre land, blir det vanskelig. Vi har en leilighet i Languedoc, og det er her jeg er n\u00e5. Det produseres veldig mye god vin i Languedoc. Men hvis jeg vil ha vin fra andre, og ikke veldig kjente omr\u00e5der i Frankrike som Savoie, Marcillac eller Gaillac, da blir det vanskelig. Slik vin kan ofte v\u00e6re lettere \u00e5 finne i de store super- eller hypermarkedene. Det ser ut som om de har et nasjonalt standardutvalg, som s\u00e5 suppleres med regionale og lokale viner. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 tak i italiensk vin. Men utvalget er mildt sagt begrenset. Det finnes ikke noe bestillingsutvalg, slik de har p\u00e5 Vinmonopolet.\n\nJeg kan ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye annet enn \u00e5 g\u00e5 tilbake til tidligere notater om Lambrusco, stort sett fra en smaking av italiensk vin for noen \u00e5r tilbake. Jeg visste ikke helt hva jeg skulle vente av Lambrusco, og hadde nok musserende viner som champagne og den r\u00f8de Brachetto d'Aqui som referanse. Lambrusco ligner ikke p\u00e5 disse, og en grunn til at noe ikke faller i smak er ofte at det ikke stemmer med de kanskje feilinnstilte forventninger man har. Men Lambrusco har enn s\u00e5 lenge ikke f\u00e5tt en ny sjanse hos meg.\n\n*Hugh Johnson* og *Jancis Robinson* var heller ikke overbegeistret for lambrusco. Dette er hentet fra den siste utgaven av World Atlas of Wine (Vinens veden) som ble utgitt p\u00e5 norsk, jeg mener det var 7. utgave:\n\n> \"Dalen \\[Podalen\\] har bare \u00e9n ber\u00f8mt \u2014 i noens \u00f8yne beryktet \u2014 vin. Det er den musserende r\u00f8de lambrusco fra Modenas omland, s\u00e6rlig Sorbara. Det er noe avgjort tiltalende ved denne livlige, druepregede vinen med den r\u00f8de, skummende \"hatten\". Den st\u00e5r for \u00f8vrig flott til kraftige bolognese-retter. Den svake, men umiskjennelige likheten med Coca-Cola gjorde lykke i USA.\"\n\nOz Clarke skrev dette om Lambrusco (fra den norske utgaven, som ikke lenger er tilgjengelig):\n\n> \"Men p\u00e5 samme m\u00e5te som det er forskjell p\u00e5 de ulike Lambrusco-druene er det stor forskjell p\u00e5 de ulike Lambrusco-vinene. St\u00f8rst forskjell er det p\u00e5 \"ekte\" lambrusco og industriell lambrusco. \"Ekte\" lambrusco er t\u00f8rr, skummende, har jordb\u00e6rkarakter og en bitter avslutning, lite tannin og er ideell til fet mat med svinekj\u00f8tt fra Modena i Emilia-Romagna-regionen. Industriell lambrusco selges i flasker med skrukork, er oftet s\u00f8tet og har bare noe som vagt minner om den forfriskende karakteren som gj\u00f8r denne vinen s\u00e5 etterlengtet.\n> \n> Ekte lambrusco selges i flasker med vanlig kort og er DOC. Den er dyrere og vanskeligere \u00e5 f\u00e5 tak i utenfor distriktet, og spesielt uten for Italia. (\u2026)\"\n\nI mine notater fra smaking av Lambrusco noterte jeg at en *Lambrusco di Sorbara DOC* fra *Chiarli-1860* smakte som *\"brus uten sukker\"*, mens en *Lambrusco Grasparossa di Castelvetro DOC* fra samme produsent hadde mer smak. Jeg er ikke noe glad i brus, s\u00e5 at det gir meg assosiasjoner i den retnigen er ikke et kompliment.om en av dem at den minnet om *\"brus uten sukker\"*, som ikke var et kompliment. Men den b\u00f8r som sagt f\u00e5 en ny sjanse.\n\nI 8. utgave av *World Atlas of Wine* synes *Hugh Johnson* og *Jancis Robinson* \u00e5 ha kommet p\u00e5 andre tanker. Der skriver de:\n\n> \"Only one Po Valley wine name is famous \u2013for some, infamous \u2014 the sparkling red **Lambrusco** from around Modena, above from Sorbana. There is something dedidedly appetizing about this vivid wine, bursting with red-berry flavours, and its unusual bright-pink foaming head. It cuts the fatty richness og Bolognese food admirably. Producers such as Francesco Belleni are pushing the boundaries of Lambrusco di Sorbana, producing classic wines in various ways, including *fizzante* (lightly sparkling) and the *metodo ancestrale* (bottle fermented wines sold with sediment) that was traditional until the more industrial tank method largely took over in the 1970s.\"\n\nSom sagt: Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 gi den vinen en ny sjanse.\n\nMusserende vin laget ved flaskegj\u00e6ring uten degorgering (omkorking) er den virkelige tradisjonelle metoden. Man tapper vinen p\u00e5 flaske f\u00f8r den er utgj\u00e6ret, og lar den gj\u00e6re ferdig p\u00e5 flasken. Da blir det bunnfallet man vanligvis fjerner ved degorgering liggende igjen i flasken. Dette krever god kontroll over prosessen, slik at det fortsatt er nok ugj\u00e6ret sukker igjen p\u00e5 flasken n\u00e5r den tappes, men ikke s\u00e5 mye at trykket blir for stort. Denne typen vin, som kalles pet-nat (p\u00e9tillant naturel) har blitt motvin, sammen med naturvinb\u00f8lgen. I alle fall fra 1950-tallet har Lambrusco blitt produsert med tankmetoden, hvor andregangsgj\u00e6ring skjer p\u00e5 tank, og hvor vinen filtreres f\u00f8r den tappes p\u00e5 flasek.\n\nRytterne skal igjen krysse Appenninene, men de skal ikke h\u00f8yere opp enn 1577 meter denne gangen. Etappen avslutter i Toscana, regionen med vinber\u00f8mtheter som Chianti, Brunello di Montalcino og Vino Nobile di Montepulciano, i tillegg til de s\u00e5kalte supertoscanerne. Men arrang\u00f8ren har i \u00e5r klart \u00e5 legge den delen av etappen som g\u00e5r i Toscana utenfor alle disse vinomr\u00e5dene.\n\nVi er en liten tur innom *Colline Lucchesi DOC,* som ligger nord og \u00f8st for byen Lucca. Omr\u00e5det fikk DOC-status i 1986, og det produseres f\u00f8rst og fremst r\u00f8dvin. Den lages med 45-80% Sangiovese \u2014 Toscanas ber\u00f8mte drue. Det kan v\u00e6re 10-50% av Canaiolo, Ciliegiolo, Merlot og/eller Syrah. Andre r\u00f8de/svarte druer kan utgj\u00f8re inntil 35%. Jeg finner ikke noen r\u00f8dviner herfra hos Vinmonopolet. Ut fra beskrivelsene virker dette ogs\u00e5 som en vin man drikker om man er i omr\u00e5det, men som det ellers er liten grunn til \u00e5 lete etter. Det produseres ogs\u00e5 hvitvin, men den virker ikke mer interessant enn den r\u00f8de.\n\n*Colline Lucchesi DOC* beskrives som et godt omr\u00e5de for produksjon av *vin santo*, en s\u00f8t vin laget av t\u00f8rkede druer. Ingen av de vin santo som er listef\u00f8rt hos Vinmonopolet, kommer fra dette omr\u00e5det.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\nKj\u00f8p den fra Amazon UK.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n  - 16.etappe: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\n  - 17\\. etappe: Pergine Valsugana - Caorle\n\n  - 18\\. etappe: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n  - 19\\. etappe: Longarone \u2013 Tre Cime di Lavaredo (Rif. Auronzo)\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n\n# I vini del Giro d'Italia 2023. Etappe 9: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\nAndeas Leknessund klarte oppgaven ogs\u00e5 i g\u00e5r, og kom i m\u00e5l med hovedfeltet og beholdt den rosa ledertr\u00f8yen.\n\nDagens etappe er en helt flat, 33,6 km lang tempoetappe. For de fleste rytterne i en grand tour betyr slike tempoetapper ute i rittet lite. For de som kjemper i sammendraget er de viktige. Og det er noen tempospesialister som vil ha en etappeseier. Men for hjelperytterne handler det om \u00e5 gjennomf\u00f8re med en viss stil, og komme i m\u00e5l innenfor tidsgrensen. De har ikke egne ambisjoner, og kan ikke gj\u00f8re noe for \u00e5 hjelpe sine kapteiner p\u00e5 slike etapper.\n\nTempoetapper gir gjerne tidsdifferenser. Andreas Leknessund tapte 1:18 til Remco Evenepoel p\u00e5 den f\u00f8rste tempoetappen, og de som Andreas Leknessund eller konkurrerer med om den rosa tr\u00f8yen, plasserte seg mellom disse to. Han har n\u00e5 8 sekunder \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 til Remco Evenepoel. Selv om han har fordelen av \u00e5 starte sist og kan sekunderes etter de andres tider, skal han overg\u00e5 seg selv om han skal g\u00e5 inn i hviledagen i rosa. P\u00e5 den annen side: Han har virkelig overg\u00e5tt seg selv til n\u00e5, s\u00e5 hvem vet? Rytterne skal krysse Rubicon p\u00e5 denne etappen, og da b\u00f8r vi ikke bli overrasket om det blir om endringer.\n\n\n\nFor oss som leter etter vin, er slike tempoetapper en utfordring. De er ganske korte, s\u00e5 leteomr\u00e5det blir begrenset. Det har riktignok v\u00e6rt noen legendariske vintempoetapper, som i Giro d'Italia i 2014 da det var en tempoetappe fra Barbaresco til Barolo. Eller Tour de France i 2010, da det var en tempoetappe fra Bordeaux til Pauillac. Dagens tempoetappe er ikke en slik etappe. Hvis vi hadde valgt korteste vei fra start til m\u00e5l, ville vi ha passert gjennom et sted som heter *Bulgaria*, og vi kunne ha valgt det som en knagg for \u00e5 spore av til Bulgarsk vin, som var veldig popul\u00e6r i Norge for noen \u00e5r siden, men som stort sett har forsvunnet ut igjen fra Vinmonopolet. Men det ville v\u00e6re en veldig lang avsporing. S\u00e5 vi f\u00e5r holde oss der vi er. Vi f\u00e5r heller bevege oss et lite stykke sydover, til *Colli di Rimini DOC*.\n\nVi er i den syd-\u00f8stlige delen av Emilia-Romagna. I *Colli di Rimini* produseres seks viner: En standard r\u00f8d og en standard hvit, samt fire endrueviner. Den vanlige r\u00f8de (rosso) er laget av Sangiovese og Cabernet Sauvignon, tydelig inspirert av de s\u00e5kalte \"super-toscanere\", uten at vinen har n\u00e5dd de samme h\u00f8yder. Den hvite (bianco) er laget av Trebbiano supplert med Bianchello og/eller Mostosa.\n\nDe fire endruevinene, hvor det kreves minst 85% av den druen som angis, er de to r\u00f8de *Colli di Rimini Cabernet Sauvignon* og *Colli di Rimini Rebola*, og de to hvite er laget av Chardonnay og Bianchello, en drue som lokalt kalles Biancame. Vi ser er to trender i italiensk vinproduksjon. Den ene er tilpasning til internasjonale stiler, som med druene Cabernet Sauvignon og Chardonnay, og den andre er at man satser p\u00e5 tradisjonelle, lokale druer som Rebola og Biaanchello. Cabernet Sauvignon og Chardonnay dyrkes de flestes steder hvor det prouduseres vin. Jeg ville ikke ha anstrengt meg for \u00e5 finne slike viner fra Colli di Rimini. Men skulle jeg v\u00e6re i omr\u00e5det, vil jeg ha lokal vin, men helst laget av lokale druer. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne informasjon om Rebola, men det synes \u00e5 v\u00e6re den druen som ellers i Emilia-Romagna er kjent som Pignoletto. Bianchello er en drue som dyrkes s\u00e6rlig i Emilia-Romagna og Marche. I San Marino kaller de den Biancale. Som jeg har sagt noen ganger, s\u00e5 dyrkes det et veldig stort antall druer i Italia, og det blir desto mer forvirrende av at mange av sortene har ulike lokale navn.\n\nHvis vi ikke stopper der rytterne kommer i m\u00e5l i Cesana, men fortsetter litt til, kommer vi til *Romagna Albana*, som er et DOCG-klassifisert omr\u00e5de. Omr\u00e5det het tidligere Albana di Romagna. Dette er kjerneomr\u00e5det for den hvite druen Albana. Dette var en av de f\u00f8rste hvitvinene som fikk DOCG-status i 1987, men det var visst ganske kontroversielt. Druen har h\u00f8y syre, som gj\u00f8r at det kan produseres vellykkede viner med litt restsukker. Det lages t\u00f8rr (secco), halvt\u00f8rr (amabile) og s\u00f8t (dolce), i tillegg til passito og musserende. Musserende bare som DOC, ikke DOCG. Passitovinen lages p\u00e5 t\u00f8rkede druer. Vinen sies \u00e5 t\u00e5le lagring godt.\n\nVi kan ogs\u00e5 nevne det geografisk mer omfattende omr\u00e5det Rubicone IGT. Som vanlig er reglene for IGT-viner mer liberale enn de som gjelder for DOC og DOCG. Det gir produsentene muligheter for \u00e5 eksperimentere med ulike druesorter. For Rubicone-IGT er 40 ulike druesorter tillatt. Det kan sikkert gi god og interessant vin. Men da m\u00e5 man nok lete en stund. For med s\u00e5 stor variasjon er det vanskelig \u00e5 finne noe som er typisk for denne klassifikasjonen.\n\nI morgen er det hviledag. Den er det sikkert mange ryttere som ser fram til. Vi ses igjen p\u00e5 tirsdag.\n\n##### Italiensk vin\n\nMin hovedkilde til\u00a0 kunnskap om italiensk vin er\u00a0 *Thomas Ilkj\u00e6r, Paolo\u00a0 Lolli, Arne Ronold og Ole Udsen: **Italiensk vin**.* Boken kom i tredje utgave i 2018. Siden det hele tiden skjer mye spennende p\u00e5 vinfronten, er denne utgaven selvf\u00f8lgelig utvidet sammenlignet med tidligere utgaver. I den forrige utgaven hadde forfatterne valgt en systematikk basert p\u00e5 sykkel, ved \u00e5 dele den inn etter ledergruppen, forf\u00f8lgerne, hovedfeltet og grupettoen. Jeg syntes i utgangspunktet det var en morsom id\u00e9. Men etter \u00e5 ha brukt den boken en del, syntes jeg ikke at det fungerte. N\u00e5r man skulle flytte seg fra en region til en annen, m\u00e5tte man sjekke i innholdsfortegnelsen i hvilken del av feltet forfatterne hadde plassert naboregionen. I tredje utgave har forfatterne valgt en geogfrafisk systematikk, som fungerer bedre. St\u00f8tt din lokale bokhandler, og kj\u00f8p den der du pleier \u00e5 kj\u00f8pe b\u00f8ker.\n\n##### Gambero Rosso Italian Wines\n\nDenne boken utgis hvert \u00e5r, og er den boken man skal ha for \u00e5 kunne orientere seg i italiensk vinproduksjon. Man skal selvsagt ha siste utgave, som er 2024-utgaven.\n\nBoken er delt inn etter distrikter. Innenfor hvert distrikt er produsentene listet alfabetisk. \u00c5rets utgave omtaler 2500 produsenter og mer enn 45.000 viner.\n\nBoken finnes b\u00e5de i en paperback og Kindle utgave. Et \u00e5r kj\u00f8pte jeg Kindle utgaven. Det angret jeg p\u00e5. Kindle fungerer d\u00e5rlig for en oppslagsbok hvor man skal bla mye fram og tilbake. De kunne sikkert laget en bedre elektronisk utgave, men jeg var ganske misforn\u00f8yd med den jeg kj\u00f8pte.\n\nKj\u00f8p den fra Amazon UK.\n\n#### Giro d'Italia 2023\n\n  - **Etappene er presentert**\n\n  - 1\\. etappe:\u00a0 Costa dei Trabocchi ITT Fossacesia Marina - Ortona\n\n  - 2\\. etappe: Teramo - San Salvo\n\n  - 3.etappe: Vasto -- Melfi\n\n  - 4\\. etappe: Venosa -- Lago Laceno\n\n  - 5.etappe: Atripalda -- Salerno\n\n  - 6\\. etappe: Napoli -- Napoli\n\n  - 7\\. etappe: Capua \u2013 Gran Sasso d'Italia (Campo Imperatore)\n\n  - 8\\. etappe: Terni - Fossombrone\n\n  - 9\\. etappe: Savignano sul Rubicone \u2013 Cesena (Technogym Village)\n\n  - 10\\. etappe: Scandiano \u2013 Viareggio\n\n  - 11\\. etappe: Camaiore -- Tortona\n\n  - 12\\. etappe: Bra -- Rivoli\n\n  - 13\\. etappe: Borgofranco d'Ivrea \u2013 Crans Montana\n\n  - 14\\. etappe: Sierre \u2013 Cassano Magnago\n\n  - 15\\. etappe: Seregno \u2013 Bergamo\n\n  - 16.etappe: Sabbio Chiese \u2013 Monte Bondone\n\n  - 17\\. etappe: Pergine Valsugana - Caorle\n\n  - 18\\. etappe: Oderzo \u2013 Val di Zoldo\n\n  - 19\\. etappe: Longarone \u2013 Tre Cime di Lavaredo (Rif. Auronzo)\n\n### \u00d8nsker du bedre for\u00adhold for syklende?\n\nMeld deg inn i Syk\u00adlis\u00adtfor\u00adeningen, orga\u00adni\u00adsa\u00adsjo\u00adnen som arbei\u00adder for hver\u00addags\u2013 og tur\u00adsyk\u00adlis\u00adter. Syk\u00adlis\u00adtene arbei\u00adder poli\u00adtisk nasjo\u00adnalt og lokalt for \u00e5 bedre for\u00adhol\u00addene for syk\u00adlis\u00adter. Vi tren\u00adger en slag\u00adkraf\u00adtig orga\u00adni\u00adsa\u00adsjon om iva\u00adre\u00adtar de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Som med\u00adlem f\u00e5r du gode med\u00adlems\u00adtil\u00adbud og andre for\u00adde\u00adler. Meld deg inn n\u00e5\\! Se her om Sykistforeningens lokal\u00adlag i Oslo.\n\n**Gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen:** Er du blant oss som pleier \u00e5 tape pen\u00adger p\u00e5 tip\u00adping, Lotto eller andre penge\u00adspill fra Norsk Tip\u00adping? La noe av pen\u00adgene g\u00e5 til \u00e5 st\u00f8tte arbei\u00addet for de syk\u00adlen\u00addes inter\u00ades\u00adser. Syklistforeningen Oslo\u00a0 er regist\u00adrert som gras\u00adrot\u00admot\u00adta\u00adker num\u00admer\u00a0995213400 (peker til PDF-fil med strek\u00adkode du kan ta med deg til\u00a0kom\u00admi\u00adsjo\u00adn\u00e6\u00adren). Grasrotandelen m\u00e5 g\u00e5 til lokale foreninger, s\u00e5 jeg h\u00e5per andre lokallag ogs\u00e5 benytter den muligheten. Men jeg har ikke noen detaljer om dette. Les mer om gras\u00adrot\u00adan\u00adde\u00adlen hos Norsk Tip\u00adping.\n\n# Betalte lenker\n\nJeg har avtaler med en del selskaper som inneb\u00e6rer at jeg f\u00e5r betalt dersom noen kj\u00f8per deres varer eller tjenester etter \u00e5 ha klikket p\u00e5 lenker fra mine nettsider. Jeg har ikke kontroll med annonser formidlet via Google. Ellers er alle annons\u00f8rer og produkter det lenkes til valgt av meg og det er leverand\u00f8rer jeg selv bruker eller har brukt. Hvis jeg anbefaler eller p\u00e5 annen m\u00e5te omtaler en bok, en CD eller et annet produkt s\u00e5 skjer det p\u00e5 mitt initiativ basert p\u00e5 egne erfaringer. Dersom produktet leveres av noen jeg har avtale med, vil jeg lenke til denne leverand\u00f8ren. Men jeg lenker ogs\u00e5 til andre n\u00e5r ingen av \"mine\" leverer det som omtales. Ingen har betalt for eller vil kunne betale for omtale. De selskaper jeg oftest vil lenke til, og som jeg har avtale med, er **Amazon US, Amazon UK, Amazon FR, SheetmusicPlus, MusicRoom, Bokkilden, CDON.COM, MPX** og **The Teaching Company** InkClub Ellers har jeg tilsvarende avtaler med de leverand\u00f8rer som dukker opp i bannerannonser etter blogginnlegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36fbfd23-90c9-4e50-80ac-d290d5483d97"}
+{"url": "https://musikkorps.no/brasswind-med-15-urfremforinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:10Z", "text": "\n\nPublisert 30/09/2021 - Oppdatert 30/09/2021 Manger Musikklag er et av de 85 korpsene som har f\u00e5tt st\u00f8tte fra NMF i runde 2. Foto: Anne Kolstad Morken.  Forfatter: Monika Heggem\n\n## BrassWind med 15 urfremf\u00f8ringer\n\nI helgen f\u00e5r du mulighet til \u00e5 oppleve hele 15 urfremf\u00f8ringer i Lungegaardens Kulturarena i Bergen. Festivalen BrassWind, arrangert av Manger Musikklag, inviterer til en festival med nyskapende musikk fremf\u00f8rt av b\u00e5de amat\u00f8rmusikere og profesjonelle musikere.\n\nEtter 562 dager med nedstenging og smittevern, ser festivalledelsen i BrassWind frem til \u00e5 invitere publikum til Lungegaardens Kulturarena i Bergen for \u00e5 oppleve ny musikk, skrevet for korps og ensembler. P\u00e5 scenen st\u00e5r alt fra unge medlemmer i Manger skulemusikklag og musikklinjeelever fra Langhaugen videreg\u00e5ende skole, til profesjonelle musikere i Sj\u00f8forsvarets Musikkorps.\n\nBrassWind er en musikkfestival for messing-, trebl\u00e5s- og slagverkinstrumenter. Her m\u00f8tes profesjonelle musikere, de fremste amat\u00f8rmusikerne i landet og nyskapende korpsmusikanter, skriver festivalen p\u00e5 sine nettsider. Initiativtaker og kunstnerisk leder, Torstein Aagaard-Nilsen, utdyper:  \n\u2013\u00a0De siste \u00e5rene har festivalen blitt en plattform for profesjonelle musikere. Fredagen \u00e5pnes programmet med Sj\u00f8forsvarets Musikkorps. Amat\u00f8rkorps og skolekorps er grunnfjellet i festivalen og p\u00e5 s\u00f8ndag f\u00e5r publikum konserter med Hetlevik Musikklag og Rad\u00f8y Brass & Manger skulemusikklag.\n\nFestivalen \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 eksperimentere med og introdusere nye kombinasjoner.  \n\u2013\u00a0Ett \u00e5r hadde vi for eksempel en fiolinsolist foran et korps, sier Aagaard-Nilsen.\n\n\n\nTorstein Aagaard-Nilsen er initiativtaker og kunstnerisk leder. Foto: privat\n\n> For norske komponister har det blitt kult \u00e5 ta imot en korpsbestilling.\n\n\u00a0\n### **Variert program**\n\nFestivalsjef Ida Hjelmeland frister publikum med et variert program.  \n\u2013\u00a0I \u00e5r f\u00e5r du alt fra bronselurer, som er et oldtidsinstrument, til en stor multimediaproduksjon. I tillegg er det korps i vanlig format, b\u00e5de brass og janitsjar. Skolekorpsmusikanter og mindre ensembler er ogs\u00e5 med p\u00e5 festivalen. Her er det noe for alle.\n\nL\u00f8rdagen avsluttes med konsert av Manger Musikklag. Her skal de fremf\u00f8re et bestillingsverk til festivalen skrevet av Craig Farr, som er ut\u00f8vende slagverker i Sj\u00f8forsvarets Musikkorps. I tillegg blir det urfremf\u00f8ring av et stykke skrevet av 20 \u00e5r gamle Jonas Puntervoll, som i dag er solotubaist i Manger Musikklag.\n\n\u2013\u00a0Skolekorps spiller ofte tradisjonell brass- eller janitsjarmusikk, s\u00e5 for flere skolekorpsmusikanter er dette noe annet enn det formatet de vanligvis opptrer i. Vi f\u00e5r tilbakemeldinger p\u00e5 at det er befriende \u00e5 finne ut at det finnes flere m\u00e5ter \u00e5 uttrykke musikk p\u00e5 og mange som kommer tilbake til oss med nyskrevet musikk ble f\u00f8rst kjent med BrassWind som skolekorpsmusikant, forteller Ida, som gjennom \u00e5 v\u00e6re musikant i Manger Musikklag, har v\u00e6rt tilknyttet festivalen siden 2010.\n\n\u00a0\n\n\nUnder BrassWind kan du oppleve alt fra skolekorps til profesjonelle akt\u00f8rer. Foto: privat\n\n\u00a0\n*Er du i Bergen? Festivalsjef Ida Hjelmeland kan love at det er godt og varm i Lungegaardens Kulturarena, til tross for d\u00e5rlige v\u00e6rmeldinger. Billetter kj\u00f8per du her og fullstendig program eller veibeskrivelse finner du p\u00e5 Facebook eller festivalens hjemmeside.\u00a0*\n\n### **\u2013\u00a0Vi l\u00f8per rundt i l\u00e5nte fj\u00e6r**\n\n\u2013\u00a0Mens det \u00f8vrige musikklivet f\u00e5r nyskrevet musikk og medieomtale, blir spilt p\u00e5 radio og f\u00e5r anmeldelse av konserter, blir korps ofte sett p\u00e5 som et sosialt fenomen. Dette \u00f8nsker vi i BrassWind \u00e5 gj\u00f8re noe med og gjennom helgen f\u00e5r publikum oppleve ny musikk som er skrevet til ensemblet.\n\nDette er tydelig noe Torstein, kjent som komponist og dirigent, brenner for. Aagaard-Nilsen har v\u00e6rt dirigent for skolekorps og amat\u00f8rkorps. Han har ogs\u00e5 skrevet pliktnummer for NM og EM brass og er styremedlem i Norsk Komponistforening.\n\n\u2013 N\u00e5r vi spiller korpsmusikk, spiller vi egentlig pop og rock i arrangert utgave. Marsjen som musikkform er et genuint korpsmusikkuttrykk ettersom den er komponert for korps. Men da korps ble stort utover Europa ble det spilt overtyre og opera, arrangert for korps, og den norske janitsjartradisjonen tviholder p\u00e5 lett og svingende musikk. Er dette korpsmusikk eller l\u00f8per vi rundt i l\u00e5nte fj\u00e6r, sp\u00f8r Torstein retorisk.\n\n\u2013\u00a0Under BrassWind kan du oppleve hele 15 urframf\u00f8ringer. Musikken vil ha ulike stiltrekk og kan minne om jazz eller filmmusikk, det bestemmer komponisten, men den skal v\u00e6re original for besetningen, fortsetter Aagaard-Nilsen.\n\nEn av komponistene du kan h\u00f8re i helgen, er 82 \u00e5r gamle Ketil Hvoslef, Harald S\u00e6veruds s\u00f8nn. Han er invitert til \u00e5 komponere et verk til Sj\u00f8forsvarets Musikkorps og samarbeidet mellom forsvarskorpset og komponisten vil fortsette.\n\n\u2013\u00a0Etter 2004 har vi sett en \u00f8kning i nye verk for korps. For norske komponister har det blitt kult \u00e5 ta imot en korpsbestilling, sier Torstein.\n\n\u00a0\n\n> Er dette korpsmusikk eller l\u00f8per vi rundt i l\u00e5nte fj\u00e6r?\n> \n### **Feirer gjen\u00e5pning med festival**\n\nMusikksjef i NMF, Rune Hannisdal, gleder seg til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 ny, norsk musikk denne helgen. Han roser Torstein Aagaard-Nilsen og Manger Musikklag for initiativet.\n\n\u2013\u00a0Dette er en fantastisk arena for \u00e5 presentere ny, norsk musikk. Det unike med BrassWind er kombinasjonen mellom skolekorps og profesjonelle akt\u00f8rer. Torstein har tatt en aktiv holdning i \u00e5 skrive for korpsmediet og vi i NMF er glad for at Manger Musikklag tar en rolle for \u00e5 spre og vise frem ny musikk.\n\nRune h\u00e5per arrangement som BrassWind vil inspirere korpsene til \u00e5 bestille ny musikk.\n\n\u2013\u00a0Det \u00e5 \u00abufarliggj\u00f8re\u00bb det \u00e5 spille ny musikk og v\u00e6re \u00e5pen for nye uttrykk er viktig for utviklingen av korpsbevegelsen. Barn og unge er mottakelige for ny musikk, og skolekorpsdirigenter beh\u00f8ver ikke bekymre seg for \u00e5 programmere musikk med et annet tonespr\u00e5k enn det tradisjonelle. Her er BrassWind og Manger Musikklag foregangsmodeller. De som tar turen i helgen kommer til \u00e5 f\u00e5 fantastiske konsertopplevelser.\n\nArrang\u00f8rene selv er stolt av \u00e5 presentere en arena der de satser tungt p\u00e5 ny musikk for brassband og andre typer sammensetninger.\n\n\u2013\u00a0Det er meldt regn i Bergen, s\u00e5 vi \u00f8nsker alle velkommen inn i varmen i Lungegaardens Kulturarena. Her blir det hyggelig atmosf\u00e6re og mye god og ny musikk, avslutter Ida, som h\u00e5per flest mulig vil feire gjen\u00e5pning med gjengen i Manger Musikklag.\n\n\n\nGleder seg til \u00e5 arrangere festival uten restriksjoner: Ida Hjelmeland \u00f8nsker publikum velkommen til Lungegaardens Kulturarena. Foto: Ashley Elliott\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c7daa63-cb12-4013-a308-d3ca8414d54c"}
+{"url": "http://reisenett.no/utsyn/nyheter.tmpl?_id=7310276636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:57:43Z", "text": "<span class=\"default\"><span class=\"uthevet\">Etter 26. juni b\u00f8r ikke lenger Danmarks-turen med ferge fra Oslo v\u00e6re det den tidligere var. Da d\u00f8pes cruisefergen ms Pearl of Scandinavia.", "language": "no", "__index_level_0__": "d00bfbfa-5f2c-44aa-8a50-abcec07d0a6b"}
+{"url": "https://docs.superoffice.com/no/onsite/win-client/learn/managing-external-users.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:58:25Z", "text": "# H\u00e5ndtere eksterne brukere\n\nSome tooltip text\\!\n\nHvis du er tildelt rettigheten **Tillat administrasjon av eksterne brukere** i Innstillinger og vedlikehold, kan du legge til og fjerne eksterne brukere av SuperOffice CRM i forbindelse med bruk av Audience eller tredjepartsapplikasjoner. Du kan ogs\u00e5 administrere eksterne brukere i Innstillinger og vedlikehold.\n\n## Slik \u00e5pner du dialogboksen Eksterne brukere\n\n1.  G\u00e5 til firmakortet for firmaet du vil administrere eksterne brukere for.\n    \n    Du kan komme til Firma-bildet p\u00e5 flere forskjellige m\u00e5ter:\n    \n      - Ved \u00e5 klikke p\u00e5 **Firma**-knappen i navigatoren.\n      - Ved hjelp av historikklisten eller navigators\u00f8k.\n      - Ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 et firma i et s\u00f8keresultat eller i et utvalg.\n\n2.  Klikk p\u00e5  **Oppgave** \\> **Eksterne brukere**. Dialogboksen **Eksterne brukere** vises.\n\n3.  F\u00f8lg en av fremgangsm\u00e5tene nedenfor.\n\n## Legge til en ekstern bruker\n\n1.  Velg \u00f8nsket person i listen, og klikk p\u00e5 **Rediger**.\n2.  I dialogboksen som vises, angir du \u00f8nsket bruker-ID, passord og rolle. Du kan ogs\u00e5 spesifisere om p\u00e5loggingen skal aktiveres:\n      - **Aktiv p\u00e5logging**: Hvis brukeren har aktiv p\u00e5logging, er vedkommende registrert som ekstern bruker og kan logge seg p\u00e5 systemet.\n      - **Inaktiv p\u00e5logging**: Hvis brukeren har aktiv p\u00e5logging, er vedkommende registrert som ekstern bruker, men kan ikke logge seg p\u00e5 systemet.\n3.  Klikk p\u00e5 **Lagre** for \u00e5 lagre innstillingene og lukke dialogboksen, eller p\u00e5 **Avbryt** for \u00e5 lukke dialogboksen uten \u00e5 lagre innstillingene.\n\n## Fjerne en ekstern bruker\n\nMerk personen du vil fjerne, p\u00e5 listen, og klikk p\u00e5 **Fjern som ekstern bruker**. Personen fjernes da fra listen over brukere.\n\n## Fjerne p\u00e5logging for en ekstern bruker\n\nMerk personen du vil fjerne p\u00e5loggingen for, og klikk p\u00e5 **Fjern p\u00e5logging**. Personen er da fortsatt lagret som ekstern bruker, men p\u00e5loggingen er inaktiv, og vedkommende kan ikke logge p\u00e5 systemet.\n\n## Filtrere listen\n\nMed listeboksen **Vis** nede til h\u00f8yre i dialogboksen kan du filtrere listen over personer etter brukerstatus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25f71559-099d-4d45-8ece-dc61740c5125"}
+{"url": "https://www.paxkundaliniyoga.no/product-page/pax-ullfilt-t%C3%B8ffel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:43Z", "text": "\n\n``` skK8UF\nPax Ullfilt t\u00f8ffel\u00a0for innend\u00f8rs bruk\u00a0med en veldig slitesterk og solid tovet overdel med tykt okseskinn under. Utvalgte ullfibre blir bearbeidet i rent\u00a0vann fra fjellene omkring Tirol i \u00d8sterike. Dette gj\u00f8r at v\u00e5re t\u00f8fler er sv\u00e6rt solide\u00a0og b\u00e6rekraftig.Kommer i str 36-42.\n```\n\n# Pax Ullfilt t\u00f8ffel,beige\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2130da-dd56-405a-87f5-0b5edc714ca4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mat/tilslorte-bondepiker-1.12361697", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:36Z", "text": "\n\n# Tilsl\u00f8rte bondepiker\n\nEn oppskrift p\u00e5 den klassiske desserten tilsl\u00f8rte bondepiker er det mange som har. Dette er rockekokk Mats Paulsens versjon.\n\n### Om oppskriften\n\n  - 30 min\n  -  Enkel \n  - **Type:** S\u00f8tt\n  - **Hovedingrediens:** Frukt\n  - **Karakteristika:** Fruktdessert\n\n### Ingredienser\n\n  - 4 porsjoner\n\n<!-- end list -->\n\n  - 5 epler\n  - 1 p\u00e6re\n  - 50 g sukker\n  - 1 dl vann\n  - 1 vaniljestang\n  - 2 stjerneanis\n  - 0,5 kanelstang\n  - 200 g Digestive-kjeks\n  - 40 g sm\u00f8r\n  - 3 dl fl\u00f8te\n  - 2 dl mascarpone-ost\n  - 2 ss melis\n  - sitron\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\nHell sukker og vann i en panne, og varm opp til det koker.\n\nSkrell eplene og p\u00e6ren og kutt alt i passe sm\u00e5 biter. Ha fruktbitene i den varme pannen sammen med stjerneanis, kanel, vaniljefr\u00f8 og vaniljestang. Stek til det er m\u00f8rt \u2013 det tar cirka 20 minutter.\n\nKnus Digestive-kjeksene, smelt sm\u00f8ret og bland kjeksbiter og sm\u00f8r sammen. Visp opp fl\u00f8ten til krem. Bland kremen med mascarpone-ost, melis og litt sitron.\n\nMonter desserten lagvis i et glass. Pynt med karamellisert hvit sjokolade p\u00e5 toppen. (Det f\u00e5r du ved \u00e5 steke hvit sjokolade i en t\u00f8rr panne).\n\nKilde: Mats Paulsen i radioprogrammet Br\u00f8nsj, NRK P1\n\n### Oppskrifter fra Mats Paulsen\n\n\n\n## Churros\n\nChurros er et spansk bakverk som kan minne om smultring. Denne oppskriften fra Mats Paulsen er enkel \u00e5 lage hjemme p\u00e5 kort tid, og det blir til et fantastisk resultat. Serveres med en m\u00f8rk sjokoladesaus som g\u00e5r veldig bra mot de s\u00f8te og noe salte churrosene.\n\n\n\n## Avokado med balsamicovinaigrette\n\nHobbykokk Mats Paulsen serverer en god, enkel forrett med avokado. Den kan like gjerne fungere som en liten lunsjrett eller serveres til kvelds. God, enkel og flott.\n\n\n\n## Bakt gresskar med brie\n\n\u00c5 bake gr\u00f8nnsaker i ovnen er en deilig m\u00e5te \u00e5 lage gr\u00f8nnsaker p\u00e5. Rockekokk Mats Paulsen baker gresskar sammen med gulr\u00f8tter, poteter og s\u00f8tpotet.\n\n### Oppskrifter fra Br\u00f8nsj\n\n\n\n## Jordb\u00e6r med r\u00e5krem \u2013 jordb\u00e6rtrifli\n\nDenne desserten er like smakfull som den er enkel \u00e5 lage. En florlett r\u00e5krem kombinert med friske jordb\u00e6r og spr\u00f8 kjeks danner en dekorativ sommerdessert. Du lager den p\u00e5 f\u00e5 minutter.\n\n\n\n## Pizza med laks\n\nLars Erik Vesterdals pizza er av den hvite sorten, med cr\u00e8me fra\u00eeche, r\u00f8ykelaks pepperrot og dill.\n\n\n\n## Iskake med kokosbunn, hvit sjokolade og rabarbra\n\nIskake m\u00e5 v\u00e6re det ultimate du kan servere en varm sommerdag. Den fl\u00f8yelsmyke isen er en perfekt partner for spr\u00f8 marengsbunn med deilig kokossmak. S\u00f8t hvit sjokoladeis og frisk rabarbrais \u2013 kombinasjonen er magisk\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01a737c5-4063-4ed3-82dc-0e8c6c8fa15b"}
+{"url": "https://www.vvskupp.no/kj%C3%B8kken/kj%C3%B8kkenbatteri/gustavsberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:22Z", "text": "Gustavsberg er en svensk produsent av sanit\u00e6rporselen, baderomsm\u00f8bler, blandebatterier og dusjl\u00f8sninger. De har produsert porselen i 190 \u00e5r og er n\u00e5 eid av Villeroy\\&Boch, noe som sikrer god kvalitet og utf\u00f8relse. Om du \u00f8nsker mer informasjon eller ikke finner produktene du leter i v\u00e5r nettbutikk s\u00e5 ta kontakt p\u00e5 tlf 470 57 000 eller p\u00e5 e-post, klikk her.\n###### Om VVSkupp.no\n\n\n\u00a0\nVi legger stor vekt p\u00e5 kvalitet og sikkerhet, og f\u00f8lger derfor alle gjeldende offentlige forskrifter og normer. Dette sikrer at alle produktene i v\u00e5r nettbutikk er grundig testet og godkjent for bruk under norske forhold. Ved \u00e5 oppfylle disse standardene sikrer vi v\u00e5re kunder trygghet og tillit til produktene de velger fra VVSkupp.no.\n\n\u00a0\nVi forplikter oss ogs\u00e5 til \u00e5 overholde den norske Kj\u00f8psloven slik at v\u00e5re kunder kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at deres rettigheter ivaretas ved kj\u00f8p hos VVSkupp.no. Vi er opptatt av \u00e5 skape en problemfri handleopplevelse og st\u00e5r alltid klare til \u00e5 h\u00e5ndtere eventuelle utfordringer eller sp\u00f8rsm\u00e5l v\u00e5re kunder m\u00e5tte ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47195344-82a4-4084-a52a-aee815281812"}
+{"url": "https://design4u.no/product/betong-speil-ova/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:38:25Z", "text": "\n\n# Betong speil OVA\n\n\n\n\n\n~~5,060.00kr~~\u00a04,554.00kr\n\nLoftlight speilet har et moderne, men samtidig tidl\u00f8st design som passer inn i alle typer av hjem.\n\nStilrene betong rammen en original interi\u00f8r detalj og et nytt blikkfang i rommet.\n\n**Varmt velkommen inn til Design4u B\u00e6rum for \u00e5 ta en titt \\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e1f3d6-22b4-49fb-9cb6-068355b7b325"}
+{"url": "https://forbruksimport.no/product/fiaskrona-33mm-7-grader-lang-kon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:19Z", "text": "# Fiaskrona 33mm 7 grader lang kon\n\n## Product Description\n\nStiftkrone med 8 ballistiske stifter. Med 7 grader lang kon for innfesting.\n\nFiaskrona av god kvalitet.\n\nLang levetid og meget god borhastighet.\n\nAnbefalt slipeintervall 20-100 meter.\n\nMeget effktiv og enkel \u00e5 bore med\\!\n\n7mm ballistiske stifter.\n\nVi faser ut 12 grader til fordel for 7 grader kon, som sitter mye bedre p\u00e5 stengene.\n\nDenne kronen har 7 grader kon og langt skj\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "080ec610-2b3f-4303-8aee-8bf5755d62bb"}
+{"url": "https://staffm.ru/fargerike-meyer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:39Z", "text": "# Fargerike meyer\n\nBy  Marit  | April 14, 2014\n\nHun har tidligere jobbet som kreativ leder i Fargerike, og startet i 20sitt eget fargestudio. Her utvikler hun fargepaletter for\u00a0. Fargerike Meyer, T\u00f8nsberg, Norway. Meyers Farvehandel AS ble etablert i 19i Halfdan. Finn veibeskrivelse, kontaktinfo, regnskapstall, ledelse, styre og eiere og kunngj\u00f8ringer. Adress: Halfdan Wilhelmsens All\u00e8 B 31T\u00f8nsberg.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb630a6-6196-4324-bd9a-0b27838139c6"}
+{"url": "https://www.folkebladet.no/sport/i/G3L2eB/liverpool-til-topps-i-premier-league-lekte-med-ronaldo-loese-united", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:05Z", "text": "# Liverpool til topps i Premier League - lekte med Ronaldo-l\u00f8se United\n\n(Liverpool - Manchester United 4\u20130) Mohamed Salah (29) og Liverpool rundspilte og ydmyket erkerivalene fra Manchester. Seieren tilspisser tittelkampen ytterligere.\n\nMagnus Gamlem, VG\n\nOppdatert: tirsdag 19. april 2022 kl. 23:30 \n\nFolkebladet har en avtale om stoffutveksling med VG. Denne artikkelen er levert av VG-sporten.\n\nManchester United-manager Ralf Rangnick hadde lagt om til en trebacklinje med vingbacker for \u00e5 hanskes med Liverpools offensive arsenal. Dette forsterkede forsvaret var vid \u00e5pent allerede etter fem minutter.\n\nMohamed Salah ble spilt foruroligende enkelt gjennom, og p\u00e5 ett touch fant han Luis Diaz helt alene foran m\u00e5l. Der hadde colombianeren f\u00e5 problemer med \u00e5 gi Liverpool en dr\u00f8mmestart p\u00e5 oppgj\u00f8ret.\n\nGjestene fremsto sjansel\u00f8se og hadde ikke et eneste skudd p\u00e5 m\u00e5l i f\u00f8rste omgang. P\u00e5 midtbanen dikterte Thiago spillet elegant, mens angrepsrekken slet ut United-forsvaret med aggressivt press \u2013 og finesse.\n\nFor Liverpools andre scoring var av det vakre slaget. I Barcelona blir det kalt tiki-taka, p\u00e5 norsk klikk-klakk-spill. Med lekre \u00e9n-touch-pasninger ble Salah spilt gjennom alene mot De Gea, hvor egypteren trillet inn doblingen. Hans f\u00f8rste ligascoring p\u00e5 over \u00e9n m\u00e5ned.\n\n\u2013 Det er et av \u00e5rets m\u00e5l, mente Petter Myhre hos TV 2.\n\n\u2013 Etter vi scorer det f\u00f8rste m\u00e5let, jakter vi det andre og tredje. Det var en fantastisk prestasjon av oss, forh\u00e5pentligvis kan vi fortsette p\u00e5 samme m\u00e5te, sier Salah etter kampen.\n\n\n\nManchester United hadde bare tatt fem poeng av 24 mulige mot forrige sesongs topp seks i Premier League f\u00f8r tirsdagens kamp mot serietoer Liverpool.\n\nGang p\u00e5 gang har de r\u00f8de djevlene mislykkes mot god motstand, med et ydmykende 5\u20130-tap mot nettopp Liverpool som bunnpunktet. Tirsdag fikk de nok en leksjon av et lag de gjerne liker \u00e5 sidestille seg med.\n\nSiden Uniteds forrige ligaseier p\u00e5 Anfield i 2016 har Liverpool vunnet fire kamper, fire har endt uavgjort. Denne sesongen ender det 9\u20130 sammenlagt til Liverpool mot de r\u00f8de djevlene.\n\n\u2013 De gj\u00f8r det enkelt for oss p\u00e5 midtbanen og i forsvar. Vi holdt nullen b\u00e5de her og der, sier Salah om oppgj\u00f8rene mot United denne sesongen.\n\n\u2013 Disse United-spillerne \u00f8nsker at sesongen skal v\u00e6re over, slik at de kan gjemme seg bak den nye manageren og klandre den gamle. En kultur av unnskyldninger gjennomsyrer hele klubben, tordnet klubblegenden Gary Neville hos Sky Sports.\n\nEtter 55 minutter fikk United deres f\u00f8rste skudd p\u00e5 m\u00e5l. Etter innbyttet av Jadon Sancho og en formasjonsomlegging hang gjestene langt bedre med og kom til flere avslutninger, men det var bare Liverpool som klarte \u00e5 overliste keeper.\n\nF\u00f8rst tegnet Sadio Man\u00e9 seg p\u00e5 scoringslisten, som den tredje og siste fra Liverpools angrepsrekke. Deretter, fem minutter f\u00f8r slutt, satte Salah sitt andre for kvelden etter nok en gang blitt tr\u00e5dt gjennom United-forsvaret.\n\n\u2013 Angriperne v\u00e5re scorer ikke bare, de jobber hardt i det defensive spillet ogs\u00e5. Det hever niv\u00e5et v\u00e5rt, mener Thiago.\n\nSeieren sender Liverpool til forbi Manchester City og til topps i Premier League, men med \u00e9n kamp mer spilt enn Pep Guardiolas menn.\n\nMandag fortalte Cristiano Ronaldo og Georgina Rodriguez at de hadde mistet et barn under f\u00f8dselen av tvillinger. Samtlige spillere bar svarte s\u00f8rgeb\u00e5nd under kveldens kamp, og etter syv minutter br\u00f8t hele stadion ut i applaus til hyllest for Ronaldo og hans familie. Portugiseren var ikke i troppen til kveldens kamp.\n\nPublisert: tirsdag 19. april 2022 kl. 22:54  Oppdatert: tirsdag 19. april 2022 kl. 23:30 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0a231b3-9b55-481a-852c-511c4b81f253"}
+{"url": "https://brannbamsen.mailmojo.page/https-brannbamsen-mailmojo-no-forms-subscribe-14969/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:17Z", "text": "# \n\n# **Visste du dette om Bj\u00f8rnis?**\n\n\n\nStiftelsen Brannbamsen Bj\u00f8rnis er en ideell organisasjon som samarbeider tett med brannvesen over hele Norge.\n\n\n\nBarn m\u00f8ter Bj\u00f8rnis gjennom brannvernoppl\u00e6ringen i barnehagen, barneb\u00f8ker, musikk, musikkvideoer, barne-TV og show.\n\n\n\nTr\u00f8stebamser finnes p\u00e5 de fleste brannbiler her i landet, og deles ut til barn som er involvert i branner og andre ulykker.\n\n\n\nAlle inntekter g\u00e5r til videreutvikling av Bj\u00f8rnis og det forebyggende arbeidet rettet mot barn. Takk for all st\u00f8tte\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ede2ead9-03af-4511-82e7-4253da8017bc"}
+{"url": "https://buskerudoppussing.no/om-oss-33849s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:18Z", "text": "# **Om oss**\n\n## **Buskerud Oppussing AS**\n\n-----\n\nVi er en liten bedrift som har gjort suksess og f\u00e5tt gode referanser. Vi etterstreber \u00e5 gj\u00f8re kundene meget forn\u00f8yd. Gode priser og godt h\u00e5ndverk er v\u00e5rt fortrinn. Trenger du snekker? Pusse opp badet? Bygge badstu? Eller legge belegningsstein p\u00e5 g\u00e5rdplassen? Da er det riktig \u00e5 velge oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c5931d1-9ab7-4bae-893d-4d5e8d2dc13a"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/bakhagen/bruksanvisninger-og-tips/bruksanvisning-min-side/min-side-medlemskort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:56Z", "text": "**\n\nMedlemskortet ligger inne i e-posten og vil se omtrent slik ut:\u00a0\n\n\n\n### Ser ikke e-posten du har f\u00e5tt slik ut?\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at mange e-postlesere laster ikke inn alle bildene i e-posten. Du vil i s\u00e5 fall f\u00e5 opp en knapp som sier \"last ned eksterne bilder\" eller lignende. Trykk p\u00e5 knappen s\u00e5 vil hele medlemskortet vises.\u00a0\n\nBruker du for eksempel e-postleseren Outlook vil meldingen se slik ut:\n\n\u00a0\nHvis du opplever problemer, ta kontakt, s\u00e5 hjelper vi deg gjerne\\!  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a665a285-069e-4eb5-960b-6e08a10a232e"}
+{"url": "https://www.flex1one.no/produkt/verkstedutstyr/dekkutstyr/maskiner/heavy-duty-1/q-line-by-ahcon-t568-last-buss-omlegger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:53:32Z", "text": "# Q-LINE BY AHCON T568 LAST/BUSS DEKKOMLEGGER\n\nDekkomlegger beregnet til buss og lastebildekk og dermed velegnet til transport eller lastebilverkstedet.\n\nTilbudNOK53\u00a0900,00 F\u00f8rpris:NOK67\u00a0375,00 Rabatt -20% ekskl. mva.\n\n \nDekkomlegger beregnet til buss og lastebildekk og dermed velegnet til transport eller lastebilverkstedet.\n\nAHCONs T568 er en profesjonell fjernbetjent, elektrohydraulisk, halvautomatisk dekkomlegger, som kan h\u00e5ndtere dekkskift p\u00e5 st\u00f8rre hjul.\n\nT568 leveres inkl. dekkspak og kanttr\u00e5dsholder.\n\nDekkomleggeren leveres\u00a0klar til bruk.\n\n**Leasing  \n**Vi tilbyr ogs\u00e5 leasing av dekkomleggeren.\n\n\u00a0\n\n## Egenskaper\n\n  - Dekkomlegger til buss og lastebilhjul\n  - Hydraulisk oppspening og heve-/senkefunksjon\n  - Hydraulisk slede med manuel betjent monteringsarm\n  - \u00c9n rotasjonhastighet\n  - Mobil fjernbetjening\n  - Leveres inkl. dekkspak og kanttr\u00e5dsholder\n  - Anbefales til transport og lastebilverksteder\n  - Leveres klar til bruk\n\n## Spesifikasjoner\n\n|                    |                   |\n| ------------------ | ----------------- |\n| Felgst\u00f8rrelser     | 14\" - 26\"         |\n| Hjulbredde, max.   | 780 mm            |\n| Hjuldiameter, max. | 1.600 mm          |\n| Hjulvekt, max.     | 500 kg            |\n| Tilkopling         | 230/400 V / 50 Hz |\n| Dimensjon          | 2.000 x 1.600 mm  |\n| Egenvekt           | 570 kg            |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade9c029-bedc-4486-bd32-b25727f9a64d"}
+{"url": "https://www.minrusseguide.no/forum/salg-buss/utrolig-teknisk-og-moderne-buss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:58Z", "text": "Elite buss\n\n29\\. mar. 2022\n\nMest Moderne Norges Russebuss Scania Turbuss. Selges for 699 999 Nok, eller leies for 349 999nok, absolutt Alt inkludert i prisen. Eneste i Norge med Top teknisk stand og invendig kvalitet. Spar mye penger\\! \\! \\! Del betaling mulighet.\n\n  \n**Hva er inkludert i prisen ? Absolut alt\\!**\n\n\u00b7 Buss, fast sj\u00e5f\u00f8r hele RT,Ekster\u00f8r, lyd, lys, aggregter....;\n\n\u00b7 TURBOSOUND anlegg (5 dobbel subber og 6 toper), 2 QSC ute h\u00f8ytaler;\n\n\u00b7 2 Aggregater ( 6 kW og 10 kW) ;\n\u00b7 Full Lys pakke, med laser, strobber og 2 r\u00f8yk maskiner, 1500 Stjerner I Alkantara;\n\n\u00b7 8 Ute Led Bars;\n\n\u00b7 Co2 Luft Rocket Launcher (Se video);\n\n\u00b7 Klister med navn og etternavn, som legges p\u00e5 mitd\u00f8ra, Forskjellige st\u00f8rrelse klister med gruppenavn som legges p\u00e5 ute vinduer, trapper osv;\n\n\u00b7 LED gruppenavnet foran bussen;\n\n\u00b7 Profesjonell bilder gjennom hele RT;\n\n\u00b7 Vinyl plat med Logo og gruppe navnet.\n\n\u00b7 Gratis parkering\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdd44fc2-c88c-48d1-8447-c5ee8d0bd2e5"}
+{"url": "https://www.wr.no/medarbeidere/stian-tande-mortensen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:09Z", "text": "## Partner\n\n\n\nStian er spesialisert innenfor l\u00e5nefinansiering, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 high yield obligasjoner, direktel\u00e5n, og finansiell restrukturering, hvor han jevnlig bist\u00e5r b\u00e5de fra l\u00e5ntakere, l\u00e5ngivere og investorer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d6fb35d-a5f2-4003-9cd7-922e59b34de2"}
+{"url": "https://nforeningen.no/moter-avinor-om-flyplasskrisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:00:03Z", "text": "# M\u00f8ter Avinor om flyplasskrisen\n\n19.05.2020\n\n\n\n\\-Umulig \u00e5 si om trafikken kommer tilbake til det niv\u00e5et vi har hatt de siste \u00e5rene, sier kommersiell leder ved Haugesund Lufthavn, P\u00e5l Visnes.\n\n\\-Tror vi m\u00e5 basere oss p\u00e5 et litt annerledes businesscase i framtiden, sier kommersiell leder.\n\nLedelsen ved Haugesund Lufthavn, Karm\u00f8y skal om kort tid m\u00f8te Avinor for \u00e5 se p\u00e5 konsekvensene av koronakrisen og framtiden for flyplassen.  \n  \nKommersiell leder P\u00e5l Visnes i Lufthavndrift AS p\u00e5 Helganes sier til N\u00e6ringsforeningen at Avinor i revidert nasjonalbudsjett 15.mai fikk fem milliarder kroner i krisest\u00f8tte. St\u00f8tten g\u00e5r bl.a. til flyplasser som har mistet store deler av inntektsgrunnlaget sitt n\u00e5r flytrafikken har stanset opp.  \n  \n\\-Vi f\u00e5r v\u00e5r del, og vi skal g\u00e5 gjennom driften fra mars og se p\u00e5 hvordan merkostnadene vi er p\u00e5f\u00f8rt, skal dekkes opp. Vi skal ogs\u00e5 diskutere hvordan vi skal kunne drifte lufthavnen framover med lengre \u00e5pningstid, sier Visnes.  \n  \n**Uten trafikk**  \nI dag er flyplassen p\u00e5 Helganes nesten uten trafikk, og mange av de rundt 200 ansatte er permitterte. To SAS-ruter og en rute med Norwegian er alt som g\u00e5r av fly daglig, og en mulig oppstart av utenlandsruter 24. mai, som ble proklamert tidligere i v\u00e5r, er helt utenkelig.  \n  \n\\-Det er utenfor v\u00e5r kontroll \u00e5 bestemme n\u00e5r flyene kan g\u00e5 igjen. Vi m\u00e5 jobbe s\u00e5 godt vi kan for \u00e5 posisjonere oss, slik at vi er klare n\u00e5r ting begynner \u00e5 normalisere seg.  \n  \nDet er en fryktelig vanskelig tid, og vi vet jo ikke hvordan passasjerutviklingen vil bli. Normalt har vi mellom 10 og 12.000 passasjerer ukentlig p\u00e5 flyplassen, n\u00e5 er tallet pluss minus 1500, sier Visnes.  \n  \n\\-Kommer trafikken noen gang til det niv\u00e5et den har v\u00e6rt de siste \u00e5rene?  \n  \n\\- Det er umulig \u00e5 si. Her vil faktorer som billettpriser, helse- og karantenebestemmelser, flyselskapenes \u00f8konomi og folks reisem\u00f8nster v\u00e6re avgj\u00f8rende. Men det \u00e5pner ogs\u00e5 for muligheter vi i dag ikke har sett. For v\u00e5r del tror jeg vi m\u00e5 basere oss p\u00e5 et businesscase p\u00e5 et litt annet grunnlag, sier P\u00e5l Visnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15d6f511-49ba-4ddb-82bc-c6340f3b9318"}
+{"url": "https://miljoskole.loop.no/ressurser/aktivitetarforbarnehage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:46:35Z", "text": "# Tips til aktivitetar: L\u00e6r sm\u00e5 barn om milj\u00f8 og resirkulering\n\nDet er spennande \u00e5 sortere og resirkulere avfall, og det er moro \u00e5 sj\u00e5 at det spirer og gror b\u00e5de inne og ute. N\u00e5r barna blir glade i naturen, kan det og vere starten p\u00e5 \u00e5 ville ta vare p\u00e5 den i framtida. Sm\u00e5 hender kan utrette store ting for milj\u00f8et.\n\n\n\n# Lag ein plakat: Kvifor er det viktig \u00e5 kildesortere?\n\nLag ein plakat om kva som kan skje n\u00e5r vi sorterer avfallet v\u00e5rt.\n\nDei vaksne teiknar dei ulike behaldarane ein brukar til avfall i barnehagen nederst p\u00e5 plakaten. Over dette kan ein skissere eit enkelt landskap med marker, kanskje eit vatn og ein foss og over dette himmel og ei stor sol.\n\nLa barna fargeleggje vatnet i herlege bl\u00e5fargar, tre og mark i ulike gr\u00f8nntonar og sola gul og fin. Kanskje ho til og med smiler. Nokon av barna vil gjerne teikne blomstrar og dyr, fargeleggje dei, klippe dei ut og lime dei p\u00e5 plakaten.\n\n**Plakaten er fin til \u00e5 minne oss om kvifor det er viktig \u00e5 kildesortere**. Kanskje den kan henge i gangen s\u00e5 foreldrene og kan f\u00e5 sj\u00e5 den?\n\n\n\nFoto: Claudio Schwarz/Unsplash.\n\n# Plukk s\u00f8ppel i n\u00e6romr\u00e5det\\!\n\nG\u00e5 p\u00e5 tur i n\u00e6rmilj\u00f8et og plukk s\u00f8ppel (les meir om \\#5forhvalen her). Bruk fleirbrukhanskar som ein kan skrive namnet til barnet p\u00e5. D\u00e5 kan hanskane brukast om og om igjen, og det blir stas \u00e5 finne \u00abarbeidshanskane\u00bb med sitt namn p\u00e5.\u00a0Det er lurt \u00e5 plukke s\u00f8ppel med barna regelmessig og **gjerne i same omr\u00e5det kvar gong**. Det er d\u00e5 lettare for barna \u00e5 **f\u00f8le ansvar for \u00absitt\u00bb omr\u00e5de**. La barna vere med p\u00e5 \u00e5 kildesortere det dei har funne p\u00e5 turen.\n\nBarnehagen kan **setje opp eit skilt eller to** der barna plukkar boss. P\u00e5 skiltet kan det til d\u00f8mes st\u00e5: \"Her ryddar Bakkeplassen barnehage boss. Takk for at du hjelper oss \u00e5 holde omr\u00e5det fint.\" Eller \"Takk for at du ikkje kastar boss her.\" Barna kan gjerne dekorere skiltet, og dei vaksne laminerer det.\n\n**NB\\!** Barna m\u00e5 **ikkje** ta opp skarpe gjenstandar, medisiner, spr\u00f8yter og behaldarar med v\u00e6ske inni.\n\n\n\n# S\u00e5 fr\u00f8 med barna\\!\n\nS\u00e5 fr\u00f8 saman med barna om v\u00e5ren. La dei vere med \u00e5 vatne fr\u00f8a og f\u00f8lgje med p\u00e5 n\u00e5r dei begynner \u00e5 spire. Etterkvart treng dei sm\u00e5 plantane \u00e5 komme over i potter. N\u00e5r faren for frost er over, kan barna vere med \u00e5 plante plantane i plantekasser ute eller i fast jord.\n\nEin kan og s\u00e5 til d\u00f8mes tomatfr\u00f8, plante jordb\u00e6r eller setje poteter. Det er spennande \u00e5 f\u00f8lgje med p\u00e5 n\u00e5r dei fyrste fr\u00f8a tittar opp og det fyrste potetbladet stikk opp av jorda. Barna ser at det tek tid og at **det er arbeid \u00e5 dyrke eigen mat**. Men desto st\u00f8rre er gleda n\u00e5r dei kan hauste dei fyrste jordb\u00e6ra eller tomatane ????\n\n## Lille persille\n\nN\u00e5r barna skal s\u00e5 fr\u00f8 og passe p\u00e5 plantar, kan de for eksempel synge den vakre songen om Lille Persille:\n\nLille Persille i hagen st\u00e5r,  \nlysegr\u00f8nn kjole og krusete h\u00e5r.  \nHvorfor s\u00e5 stille, Lille Persille?  \nKanskje du ville, p\u00e5 ball i \u00e5r?\n\nTekst: Inger Hagerup.\n\n\n\nFoto: Meghan Holmes/Unsplash.\n\n# Ha ein fiksedag\\!\n\nBarnehagen kan innimellom ha ein \u00abfiksedag.\u00bb D\u00e5 kan barna ha med seg ein utedress som har f\u00e5tt ei rift eller **ei ullbukse som har f\u00e5tt hol p\u00e5 knea**. Borna er med \u00e5 klippe ut lappen, og dei vaksne hjelper til \u00e5 stryke/sy den p\u00e5. Sj\u00e5 og undervisningsopplegget \u00abRedd noko som skulle kastast\u00bb her.\n\n\u00a0\nDette undervisningsopplegget er utvikla av\u00a0**Unni Flatin\u00a0**som har bakgrunn som l\u00e6rar og pedagog.\n\n## **Forankring i fagplanen:**\n\nI **verdigrunnlaget** st\u00e5r det:\n\nBarna skal l\u00e6re \u00e5 ta vare p\u00e5 seg sj\u00f8lve, kvarandre og naturen. **Berekraftig utvikling** omfattar natur, \u00f8konomi og sosiale forhold og er ein f\u00f8resetnad for \u00e5 ta vare p\u00e5 livet p\u00e5 jorda slik vi kjenner det. Barnehagen har derfor ei viktig oppg\u00e5ve i \u00e5 fremje verdiar, haldningar og praksis for meir berekraftige samfunn.\n\nUnder berekraftig utvikling heiter det:\n\nBarnehagen skal bidra til at barna kan forst\u00e5 at **handlingar i dag har konsekvensar for framtida**.\n\nGjennom arbeid med fagomr\u00e5da natur, milj\u00f8 og teknologi skal barnehagen bidra til at barna;\n\n  - Blir glade i naturen og f\u00e5r erfaringar med naturen.\n  - F\u00e5r oppleve og utforske naturen og mangfaldet i naturen.\n  - F\u00e5r gode friluftslivopplevingar \u00e5ret rundt.\n  - F\u00e5r oppleve, utforske og eksperimentere med naturfenomen og fysiske lover.\n  - F\u00e5r kjennskap til naturen og berekraftig utvikling, l\u00e6rer av naturen og utviklar respekt og gryande forst\u00e5ing for korleis dei kan ta vare p\u00e5 naturen.\n\n## Aktivitet\n\n1 time\n\nBarnehage\n\nKj\u00f8lberggata 21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "229a5255-39fd-4d81-a0fd-8e5dcf094f01"}
+{"url": "https://www.byha.no/products/corin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:27Z", "text": "Oppdater\n\n**Leveringstid:** 2-4 dager\n\nDelikat ullk\u00e5pe fra Tiger of Sweden i et stilrent design \u2013 en tidl\u00f8s klassiker som er et must i alle h\u00f8st- og vintergarderober\\! Corin kommer med lange ermer, h\u00f8y krage med skjult lukking samt to lommer i front. Foret innside hvilket gj\u00f8r jakken komfortabel p\u00e5 og gir et elegant uttrykk. Innsvingen i midjen og lengden til kneet gj\u00f8r at jakken f\u00e5r et feminint og flatterende snitt som gj\u00f8r jakken like fin til festligere anledninger som til hverdags. En klassisk, svart k\u00e5pe er en tidl\u00f8s base i klesskapet og Corin fra Tiger of Sweden er et perfekt alternativ i kombinasjon med sin deilig blanding av ull og kasjmir.\n\nLaget av:\u00a070% Resirkulert Ull, 20% Polyamid, 7% Resirkulert Kasjmir, 3% Andre fibre  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d127f0d9-0256-4660-a157-ecd6dfbcf4d5"}
+{"url": "https://vegtech.no/produkt/gardliner-steellight-110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:03:39Z", "text": "# GardLiner Steellight 110V\n\nKantavgrensning forenkler vedlikeholdet og gir en tydelig grense mellom blomsterbed og ulike materialer i hager og parker. Steellight kommer i to h\u00f8yder, 110 og 160 mm. Steellight er formbart og kan tilpasses etter dine \u00f8nsker. Det er mulig \u00e5 skape b\u00e5de line\u00e6re og kurvede former. Disse kantst\u00f8ttene gir store fleksible muligheter i utemilj\u00f8et. GardLiner Steelight kan suppleres med festemidler og en hevet blomsterbed.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "831e6a2b-4f05-4f4e-a989-c607c8c31a21"}
+{"url": "https://nestebok.no/verk/den-nye-fisken;1431824", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:35Z", "text": "## \n# Den nye fisken\n\nOm temmingen av laksen og alt det forunderlige som fulgte\n\nS\u00e6tre, Simen\u00d8stli, Kjetil Stensvik2021\n\nLakseoppdrett - Norge\n\nForfatterne Simen S\u00e6tre og Kjetil \u00d8stli skapte debatt etter en artikkelserie i Morgenbladet og Harvest som tok for seg laksen\u00e6ringen. Oppdrettslaksen har gitt steder langs kysten nytt liv, skapt nye arbeidsplasser og gjort mange rike. Men hva skjer egentlig n\u00e5r man plasserer et nytt dyr i fjorden? Hvordan p\u00e5virker det andre fisk og arter, fjorder og elver? Og hva skjer med forskere som roper varsku n\u00e5r myndighetene \u00f8nsker vekst? I denne boken beskriver forfatterne de utilsiktede konsekvensene har oppdrettslaksen. Omtalen er utarbeidet av BS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72e256e8-3703-455d-954f-dd19e543da2d"}
+{"url": "https://coracare.no/casa-momina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:54Z", "text": "# Casa Momina\n\nHuset har 2 soverom, Tv stue med sovesofa, 2 bad og \u00e5pen stue og kj\u00f8kken. Sv\u00f8mmebasseng og terrasser.\n\nSv\u00f8mmebasseng: 8 kvadratmeter.\n\nSoverom 1: Dobbeltseng, 2 plasser, AC\n\nSoverom 2: K\u00f8yesenger, 4 plasser, AC\n\nTv stue : Sovesofa, 2 plasser ,AC\n\nBad: Begge bad har dusj toalett og vask\n\nStue: Sittegruppe, spisebord og Tv\n\nKj\u00f8kken : \u00c5pen l\u00f8sning med det man trenger for \u00e5 lage mat p\u00e5 ferie.\n\nOppvaskmaskin, komfyr, stekeovn, kj\u00f8leskap, vannkoker, br\u00f8drister, micro.\n\nVaskerom: Vaskemaskin og strykejern\n\nTakterasse: Markiser for \u00e5 skjerme for solen n\u00e5r det er som varmest, bord, stoler og solsenger, godt skjermet for innsyn.\n\nHer er det fantastisk utsikt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c4b2ef-ae7c-4530-8f69-e9778c321735"}
+{"url": "https://naturi.no/product/aminojern-ferrochel-100-tabletter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00264.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:41Z", "text": "| 6      | 12 %       | kr219.12 |\n## Detaljert produktbeskrivelse\n\n ** **  Dette er AminoJern\n\nAminoJern bygger opp jernlageret effektivt og problemfritt og tas opp i kroppen opptil fire ganger bedre enn tradisjonelle jerntilskudd. AminoJern gir normalt ikke plagsomme bivirkninger som kvalme, treg eller l\u00f8s mage. Du kan ta det n\u00e5r du vil og gjerne sammen med mat. I motsetning til tradisjonelle jerntilskudd hemmes ikke opptaket av maten. Effekten er like god, uansett. Dessuten inneholder ikke AminoJern noen animalske ingredienser og kan derfor brukes av alle.\n\nAminoJern inneholder verken gluten, sukker, melk eller noen animalske ingredienser.\n\n**Trygg i bruk  \n**Den patenterte jernforbindelsen i AminoJern Ferrochel\u00ae er utviklet og patentert av Albion Laboratories Inc. USA. Ferrochel er vitenskapelig dokumentert gjennom en rekke kliniske studier b\u00e5de n\u00e5r det gjelder effekt, bivirkninger og uskadelighet. Ferrochel har Gras status som inneb\u00e6rer at jernforbindelsen er vurdert som trygg og uskadelig av Food and Drug Administration i USA.\n\n**Slik virker AminoJern  \n**I AminoJern finnes det en spesiell jernforbindelse, Ferrochel. I Ferrochel ligger jernmolekylet omgitt av to aminosyrer, en p\u00e5 hver side. De danner det vi kaller for et dipeptid. N\u00e5r du spiser AminoJern vil kroppen gjenkjenne dipeptidet. Dipeptider suges sv\u00e6rt lett opp gjennom tarmveggen og jernet f\u00e5r v\u00e6re med som gratispassasjer. Vel innenfor skiller aminosyrene lag, og dermed ligger jernet klart til bruk. Du f\u00e5r en langt bedre utnyttelse av jernet og slipper tr\u00f8bbel med magen.\n\nMen hva med tradisjonelle jerntilskudd, virker de ogs\u00e5? Selvsagt gj\u00f8r de det, men ikke p\u00e5 langt n\u00e6r like effektivt som AminoJern. I vanlige jerntilskudd frigj\u00f8res jernet allerede i tarmen. Tarmen er ikke s\u00e5 flink til \u00e5 suge opp rent jern, og mye av jernet vil rett og slett havne i toalettet. Og mens jernet driver rundt i tarmen din kan det for\u00e5rsake mye ubehageligheter.\n\n ** **  Trenger du jern?\n\n**Hvem trenger tilskudd av jern?  \n**Unders\u00f8kelser har vist at s\u00e5 mange som hver fjerde kvinne i fertil alder kan ha jernmangel. Barn som spiser lite og ungdom i vekst med d\u00e5rlige kostvaner er ogs\u00e5 utsatt. Gravide og ammende har ogs\u00e5 lett for \u00e5 f\u00e5 for lite jern. Ogs\u00e5 de som spiser lite eller g\u00e5r p\u00e5 en lavkaloridiett f\u00e5r lett for lite jern. For disse gruppene har AminoJern klare fordeler sammenlignet med andre tradisjonelle tilskudd.\n\n**Symptomer p\u00e5 jernmangel  \n**Symptomer p\u00e5 jernmangel kan v\u00e6re tretthet, svimmelhet, kvalme, kraftl\u00f8shet og blek hud. F\u00f8r du tar et jerntilskudd kan det uansett v\u00e6re klokt \u00e5 be legen din m\u00e5le jernlageret ditt eller serum ferritin-niv\u00e5et som det kalles p\u00e5 fagspr\u00e5ket. Dette vil gi deg et helt sikkert svar p\u00e5 om du trenger ekstra tilskudd av jern.\n\n ** **  Interaksjon med matvarer/legemidler\n\nDet er lett \u00e5 administrere AminoJern Ferrochel da det kan tas ved m\u00e5ltid uten at effekten reduseres. Ferrochel er en meget stabil jernforbindelse der jernionet holdes s\u00e5 godt bundet at det langt p\u00e5 vei forhindres fra \u00e5 inng\u00e5 i uheldige reaksjoner med andre stoffer. AminoJern p\u00e5virkes derfor lite av jernopptakshemmere og fremmere, samt at det virker mindre irriterende p\u00e5 tarmveggen. En redusert interaksjon med legemidler i forhold til tradisjonelle jernpreparater m\u00e5 kunne antas, men dette er ikke studert.\n\n ** **  Bivirkninger\n\nAminoJern Ferrochel er meget stabilt, og man unng\u00e5r derfor at for mye jern felles ut og danner fritt jern i tarmen, noe som kan gi bivirkninger som kvalme, treg eller l\u00f8s mage. AminoJern gir normalt ingen bivirkninger fra mage/tarm ved vanlig dosering (25mg/d), selv ved st\u00f8rre inntak  \nDet er f\u00e5 av deltakerne i studiene som har rapportert om ubehag ved bruk av Ferrochel.\n\n ** **  Toksisitet\n\nAminoJern Ferrochel er langt mindre giftig enn tradisjonelle jernpreparater og forgiftning er derfor mindre sannsynlig. Absorpsjonen av AminoJern styres ut i fra behovet for jern, slik man ogs\u00e5 ser med andre jernpreparater. Eventuelt overskudd av jern ser ikke ut til \u00e5 akkumuleres i lever, milt og benmarg slik det er vanlig for andre jernpreparater. Albions hypotese er at jernforbindelsen Ferrochel lagres i tarmens enterocytter og at kroppen henter det jernet den har behov for der.\n\n ** **  Vegansk og Kosher\n\nAminoJern Ferrochel inneholder ingen stoffer fra dyr. Produksjonen av virkestoffet Ferrochel er dessuten Koshergodkjent. AminoJern kan med andre ord brukes av alle befolkningsgrupper da det ikke inneholder noen animalske ingredienser.\n\n ** **  Klassifikasjoner/godkjennelsesorgan bak Ferrochel\n\nJECFA er en forkortelse for \"the Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives\" og er FNs ekspertgruppe for vurdering av tilsetningsprodukter til bruk i mat. Alle land trenger tilgang til p\u00e5litelige risikovurderinger vedr\u00f8rende tilsetningen av ulike stoffer og kjemikalier i matvarer, men f\u00e5 land har tilstrekkelig kunnskap og \u00f8konomi til selv \u00e5 foreta slike vurderinger. JECFA bidrar med verdifull ekspertise og foretar egne ekspertvurderinger som myndighetene i det enkelte land ofte henviser til under utarbeidelsen av sine egne lover og retningslinjer. Ferrochel ble godkjent av JECFA i 2003. Betegnelsen GRAS st\u00e5r for Generally Recognized As Safe og er en amerikansk betegnelse som brukes av FDA (Food and Drug Administration). Ferrochel fikk GRAS-status i april 1999. For Ferrochels vedkommende inneb\u00e6rer GRAS-statusen at Ferrochel er regnet som trygt \u00e5 bruke b\u00e5de til berikning av matvarer og til bruk i kosttilskudd. EFSA, European Food Safety Authority, har i 2006 godkjent Ferrochel (Ferrous bisglycinat) for bruk i kosttilskudd og som tilsetning til mat. Godkjenningen gjelder ogs\u00e5 spedbarn og sm\u00e5 barn\n\n ** **  Kort oversikt over forskningsresultater\n\nJernforbindelsen i AminoJern Ferrochel har v\u00e6rt gjenstand for en omfattende forskning: Det er p\u00e5vist at opptaket er sv\u00e6rt godt, opptil fire ganger bedre enn tradisjonelle jernpreparater. Det er p\u00e5vist at Ferrochel er effektivt, selv ved sm\u00e5 doser (3 mg/ dag hos sm\u00e5 barn, 30 mg/dag hos ungdom og voksne). Det er p\u00e5vist at Ferrochel gir f\u00e5 eller ingen bivirkninger, selv ved daglig bruk. Det er p\u00e5vist at Ferrochel er s\u00e5 stabilt at det i mindre grad interagerer med kostfaktorer som vanligvis hemmer eller fremmer opptaket av jern.\n\nFerrochel kan gis samtidig med andre toverdige mineralforbindelser som sink eller kobber uten \u00e5 p\u00e5virke/redusere opptaket av disse. Det er p\u00e5vist at Ferrochel er langt mindre giftig enn fritt jern.\n\n ** **  Hvem kan ha nytte av AminoJern Ferrochel?\n\n  - Kvinner i fertil alder\n  - Gravide og ammende kvinner\n  - Blodgivere\n  - Idrettsut\u00f8vere\n  - Personer som slanker seg\n  - Barn i veks\n\n ** **  Grupper som vil ha spesielt utbytte av AminoJern Ferrochel\n\n  - Personer som har problemer med jernopptaket p.g.a. pH i mage/tarm.\n  - Personer som har problemer med andre jerntilskudd med hensyn til l\u00f8s/hard mage eller andre mage- relaterte problemer.\n  - Personer som ikke oppn\u00e5r \u00f8nsket effekt med tradisjonelle jerntilskudd.\n  - Personer som \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 animalske produkter\n\n ** **  Albion ledende innen aminosyrechelering\n\nAlbion Laboratories Inc. har gjennom 50 \u00e5r utviklet en rekke chelater som gir bedre mineralopptak og utnyttelse hos b\u00e5de planter, dyr og mennesker. Albions chelater er mye brukt i kosttilskudd. Siden de b\u00e5de er stabile og i mange tilfelle uten smak, er de ogs\u00e5 velegnet til berikning av mat. Dette har f\u00f8rt til utviklingen av mer enn 70 patenterte prosesser. All seri\u00f8s forskning p\u00e5 aminosyrechelater er utf\u00f8rt p\u00e5 Albions produkter.\n\n ** **  Nyttig \u00e5 vite om jern og jerntilskudd\n\n**Hvorfor er jern s\u00e5 viktig?**  \nKroppen er helt avhengig av jern for \u00e5 fungere. Alle cellene i kroppen inneholder sm\u00e5 mengder jernholdige enzymer og jern er n\u00f8dvendig blant annet for energiomsetningen.  \nJernet er en viktig del av hemoglobinet som gir blodet den r\u00f8de fargen. Det er jernet som binder oksygen fra lungene slik at de r\u00f8de blodcellene kan frakte oksygenet vi puster inn rundt til kroppens celler. Vi kan godt si at de r\u00f8de blodcellenes eneste oppgave er \u00e5 frakte oksygen fra lungene til kroppens celler ved hjelp av hemoglobin, samt \u00e5 legge forholdene til rette for \u00e5 frakte karbondioksid tilbake til lungene. Ca 70% av jernet i kroppen er bundet til hemoglobinet i de r\u00f8de blodcellene.\n\n**Hva menes med jernlager og blodprosent?**  \nSt\u00f8rstedelen av jernet i kroppen brukes til \u00e5 frakte oksygen fra lungene til kroppens celler. Dette jernet er en del av hemoglobinmolekylet som er en viktig del av de r\u00f8de blodcellene. N\u00e5r du m\u00e5ler blodprosenten er det alts\u00e5 andelen av hemoglobin i blodet som m\u00e5les. P\u00e5 fagspr\u00e5ket kalles dette for hemoglobinverdi.  \nKroppen har ogs\u00e5 et lager av jern. Det aller meste er lagret i leveren, bundet som protein-jernforbindelsen ferritin. N\u00e5r du skal m\u00e5le kroppens lager av jern kalles det serum-ferritin-verdi.  \nN\u00e5r kroppen forbruker mer jern en den tilf\u00f8res gjennom kosten vil jernlageret g\u00e5 tilbake og etter hvert t\u00f8mmes helt. F\u00f8rst n\u00e5r jernlageret er i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes vil blodprosenten, eller hemoglobinverdien, begynne \u00e5 synke. Jernmangel defineres som en tilstand der blodprosenten er normal, men hvor kroppens jernlager er i ferd med \u00e5 t\u00f8mmes.  \nBlodmangel, p\u00e5 fagspr\u00e5ket kalt jernmangelanemi, er en tilstand der b\u00e5de kroppens jernlager er tomt og blodprosenten er for lav.\n\n**Morsomt \u00e5 vite**\n\n  - Du produserer s\u00e5 mye som 115 millioner r\u00f8de blodceller hvert minutt\n  - Det er ca 25.000 milliarder r\u00f8de blodceller i kroppen til et voksent menneske\n  - Det tar mindre enn et halvt minutt fra en r\u00f8d blodcelle forlater hjertet til den kommer tilbake\n  - Dersom vi legger alle r\u00f8de blodceller til et menneske etter hverandre vil de g\u00e5 fem ganger rundt jorden ved ekvator\n  - En r\u00f8d blodcelle \"lever\" i ca 120 dager f\u00f8r den brytes ned\n\n ** **  Jerntilskudd-ikke for alle\\!\n\nHemokromatose er en arvelig tilstand hvor det absorberes for mye jern fra kosten som kroppen ikke klarer \u00e5 utnytte eller kvitte seg med. Dette f\u00f8rer til for h\u00f8ye konsentrasjoner av jern i leveren, og vil over tid kunne skade leverfunksjonen. Hemokromatose vil kunne avsl\u00f8res ved en m\u00e5ling av jernlageret. Man antar at ca 20,000-30,000 nordmenn kan v\u00e6re rammet av hemokromatose og for denne gruppen kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 tappe blod regelmessig for \u00e5 redusere kroppens jernlager.\n\n ** **  N\u00e6ringsinnhold\n\nInnhold pr anbefalt d\u00f8gndose: 1 tablett\n\n**Innhold**\n\n**Mengde**\n\n**% av referanseverdi**\n\nJern\n\n25 mg\n\n179%\n\n ** **  Ingredienser\n\nFerrochel aminosyrekelatert jern (jernbisglysinat). Tabletthjelpestoff: Dikalsiumfosfat, mikrokrystallinsk cellulose, natriumkaroksymetylcellulose, magnesiumstearat (vegansk).\n\n ** **  Dosering\n\n1 tablett daglig. Annen dosering etter avtale med lege. Tabletten kan tas ved eller utenom m\u00e5ltid.\n\nAnnen dosering etter avtale med lege. Tabletten kan tas ved eller utenom m\u00e5ltid. Hvor lang tid det vil ta f\u00f8r effekt oppn\u00e5s vil v\u00e6re avhengig av tilstand. Ved en normal jernmangel, 4-6 uker.\n\nKan brukes av gravide og ammende.\n\n## Vi anbefaler\n\n  - \n    \n    ## Compiron III \u2013 verdig jerntilskudd 200ml\n## Velg riktig antall til ditt forbruk\n\n \n\n**Tabellen nedenfor forenkler beregningen b\u00e5de ved enkeltkj\u00f8p og ved bestilling av abonnement**\n\n**Enkeltkj\u00f8p:  \n**Les av hvor lenge et gitt produkt varer med ditt dagsforbruk og se hvilket antall som passer deg best \u00e5 bestille. Dersom du samtidig bestiller andre produkter, kan du ogs\u00e5 tilpasse det slik at alle har i alle fall tiln\u00e6rmet samme varighet.\n\n**Abonnement:  \n**Les av for riktig antall og hyppighet p\u00e5 leveransene. Dette er nyttig dersom du bestiller abonnement p\u00e5 flere ulike produkter og \u00f8nsker alle eller mest mulig av dem sendt samlet. Du kan ogs\u00e5 sikre deg mot \u00e5 g\u00e5 tom f\u00f8r neste forsyning i abonnementet.\n\nVi kan gjerne spesialtilpasse for deg et abonnement med ett eller flere ulike produkter dersom ingen av alternativene i tabellene passer for ditt forbruk. I enkelte tilfeller vil dette ikke v\u00e6re mulig ved automatisk, gjentakende betaling. Ta\u00a0gjerne kontakt\u00a0med oss, s\u00e5 hjelper vi deg.\n\n**  \nFor en boks med 60 kapsler eller tabletter:**\n\n|                    |                 |                   |                   |                   |                   |\n| ------------------ | --------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- |\n| **Daglig forbruk** | **1 boks hver** | **2 bokser hver** | **3 bokser hver** | **4 bokser hver** | **5 bokser hver** |\n| 1 stk              | 60\\. dag        | 120\\. dag         | 180.dag           | 240\\. dag         | \u2013                 |\n| 2 stk              | 30\\. dag        | 60\\. dag          | 90\\. dag          | 120\\. dag         | \u2013                 |\n| 3 stk              | \u2013               | \u2013                 | 60\\. dag          | \u2013                 | \u2013                 |\n| 4 stk              | \u2013               | 30\\. dag          | 45\\. dag          | 60\\. dag          | \u2013                 |\n| 5 stk              | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | \u2013                 | 60\\. dag          |\n| 6 stk              | \u2013               | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 | \u2013                 |\n| 8 stk              | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 |\n| 10 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          |\n\n**  \nFor ei flaske med 150ml**\u00a0(flytende Ovega-3 og Opti3)**:**\n\n|                    |                   |                    |                    |                    |                    |                    |\n| ------------------ | ----------------- | ------------------ | ------------------ | ------------------ | ------------------ | ------------------ |\n| **Daglig forbruk** | **1 flaske hver** | **2 flasker hver** | **3 flasker hver** | **4 flasker hver** | **5 flasker hver** | **6 flasker hver** |\n| 2,5 ml             | 60\\. dag          | 120\\. dag          | 180.dag            | 240\\. dag          | \u2013                  | \u2013                  |\n| 5 ml               | 30\\. dag          | 60\\. dag           | 90\\. dag           | 120\\. dag          | 150\\. dag          | 180\\. dag          |\n| 7,5 ml             | \u2013                 | \u2013                  | 60\\. dag           | \u2013                  | \u2013                  | 120\\. dag          |\n| 10 ml              | \u2013                 | 30\\. dag           | 45\\. dag           | 60\\. dag           | 75\\. dag           | 90\\. dag           |\n| 12,5 ml            | \u2013                 | \u2013                  | \u2013                  | \u2013                  | 60\\. dag           | \u2013                  |\n| 15 ml              | \u2013                 | \u2013                  | 30\\. dag           | \u2013                  | \u2013                  | 60\\. dag           |\n| 17,5 ml            | \u2013                 | \u2013                  | \u2013                  | \u2013                  | \u2013                  | \u2013                  |\n| 20 ml              | \u2013                 | \u2013                  | \u2013                  | 30\\. dag           | \u2013                  | 45\\. dag           |\n\n**  \nFor en boks med 90 kapsler eller tabletter:**\n\n|                    |                 |                   |                   |                   |                   |\n| ------------------ | --------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- |\n| **Daglig forbruk** | **1 boks hver** | **2 bokser hver** | **3 bokser hver** | **4 bokser hver** | **5 bokser hver** |\n| 1 stk              | 90\\. dag        | 180\\. dag         | 270\\. dag         | 360\\. dag         | \u2013                 |\n| 2 stk              | 45\\. dag        | 90\\. dag          | 135\\. dag         | 180\\. dag         | \u2013                 |\n| 3 stk              | 30\\. dag        | 60\\. dag          | 90\\. dag          | 120\\. dag         | \u2013                 |\n| 4 stk              | \u2013               | 45\\. dag          | \u2013                 | 90\\. dag          | \u2013                 |\n| 5 stk              | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | \u2013                 | 90\\. dag          |\n| 6 stk              | \u2013               | 30\\. dag          | 45\\. dag          | 60\\. dag          | \u2013                 |\n| 9 stk              | \u2013               | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 | \u2013                 |\n| 10 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | \u2013                 | 45\\. dag          |\n| 12 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 |\n\n**  \nFor en boks med 120 kapsler eller tabletter:**\n\n|                    |                 |                   |                   |                   |\n| ------------------ | --------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- |\n| **Daglig forbruk** | **1 boks hver** | **2 bokser hver** | **3 bokser hver** | **4 bokser hver** |\n| 1 stk              | 120\\. dag       | 240\\. dag         | 360\\. dag         | \u2013                 |\n| 2 stk              | 60\\. dag        | 120\\. dag         | 180\\. dag         | 240\\. dag         |\n| 3 stk              | \u2013               | \u2013                 | 120\\. dag         | \u2013                 |\n| 4 stk              | 30\\. dag        | 60\\. dag          | 90\\. dag          | 120\\. dag         |\n| 6 stk              | \u2013               | \u2013                 | 60\\. dag          | \u2013                 |\n| 8 stk              | \u2013               | 30\\. dag          | 45\\. dag          | 60\\. dag          |\n| 12 stk             | \u2013               | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 |\n| 16 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          |\n\n**  \nFor en boks med 180 kapsler eller tabletter:**\n\n|                    |                 |                   |                   |                   |\n| ------------------ | --------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- |\n| **Daglig forbruk** | **1 boks hver** | **2 bokser hver** | **3 bokser hver** | **4 bokser hver** |\n| 1 stk              | 180\\. dag       | 360\\. dag         | \u2013                 | \u2013                 |\n| 2 stk              | 90\\. dag        | 180\\. dag         | 270\\. dag         | 360\\. dag         |\n| 3 stk              | 60\\. dag        | 120\\. dag         | 180\\. dag         | 240\\. dag         |\n| 4 stk              | 45\\. dag        | 90\\. dag          | 135\\. dag         | 180\\. dag         |\n| 6 stk              | 30\\. dag        | 60\\. dag          | 90\\. dag          | 120\\. dag         |\n| 8 stk              | \u2013               | 45\\. dag          | \u2013                 | 90\\. dag          |\n| 9 stk              | \u2013               | \u2013                 | 60\\. dag          | \u2013                 |\n| 12 stk             | \u2013               | 30\\. dag          | 45\\. dag          | 60\\. dag          |\n| 18 stk             | \u2013               | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 |\n| 24 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          |\n\n**  \nFor en boks med 360 kapsler eller tabletter:**\n\n|                    |                 |                   |                   |                   |\n| ------------------ | --------------- | ----------------- | ----------------- | ----------------- |\n| **Daglig forbruk** | **1 boks hver** | **2 bokser hver** | **3 bokser hver** | **4 bokser hver** |\n| 1 stk              | 360\\. dag       | \u2013                 | \u2013                 | \u2013                 |\n| 2 stk              | 180\\. dag       | 360\\. dag         | \u2013                 | \u2013                 |\n| 3 stk              | 120\\. dag       | 240\\. dag         | 360\\. dag         | \u2013                 |\n| 4 stk              | 90\\. dag        | 180\\. dag         | 270\\. dag         | 360\\. dag         |\n| 6 stk              | 60\\. dag        | 120\\. dag         | 180\\. dag         | 240\\. dag         |\n| 8 stk              | 45\\. dag        | 90\\. dag          | 135\\. dag         | 180\\. dag         |\n| 9 stk              | \u2013               | \u2013                 | 120\\. dag         | \u2013                 |\n| 12 stk             | 30\\. dag        | 60\\. dag          | 90\\. dag          | 120\\. dag         |\n| 16 stk             | \u2013               | 45\\. dag          | \u2013                 | 90\\. dag          |\n| 18 stk             | \u2013               | \u2013                 | 60\\. dag          | \u2013                 |\n| 24 stk             | \u2013               | 30\\. dag          | 45\\. dag          | 60\\. dag          |\n| 36 stk             | \u2013               | \u2013                 | 30\\. dag          | \u2013                 |\n| 48 stk             | \u2013               | \u2013                 | \u2013                 | 30\\. dag          |\n\n  Abonnement  \n\n**Velg abonnement og f\u00e5 f\u00f8lgende fordeler:**\n\n  - Redusert pris p\u00e5 alle produkter. Rabatten er fast og gjelder s\u00e5 lenge du har abonnement.\n  - Ingen krav til minstekj\u00f8p og du kan n\u00e5r som helst si opp ditt abonnement.\n  - Du kan sette abonnementet i pause, utsette leveranse, ta bort produkter, legge til produkter og endre intervaller.\n  - Du f\u00e5r jevnlig, s\u00e5 ofte du \u00f8nsker, ny forsendelse rett hjem til din postkasse.\n  - I ett og samme abonnement kan du gjerne blande flere ulike produkter, ulike antall og ulike intervaller.\n  - Under hvert produkt finner du en tabell som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 velge riktig antall og hyppighet p\u00e5 leveransene slik at  \n    det passer til ditt eller familiens totale dagsforbruk.\n  - Vi kan gjerne spesialtilpasse for deg et abonnement med ett eller flere ulike produkter dersom ingen av  \n    alternativene i tabellene passer for ditt forbruk. I enkelte tilfeller vil dette ikke v\u00e6re mulig ved automatisk,  \n    gjentakende betaling. Ta gjerne kontakt med oss, s\u00e5 hjelper vi deg.\n\n**Fordelene med \u00e5 velge automatisk trekk av kortet ved hver utsending**\n\n  -   - Du slipper \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 legge inn betaling av hver faktura manuelt i din nettbank.\n      - Du kan logge deg inn p\u00e5 din konto i v\u00e5r nettbutikk der du har full oversikt over ditt l\u00f8pende abonnement. Der kan du enkelt oppgradere eller nedgradere abonnementet, endre p\u00e5 antall av hvert produkt, endre intervall p\u00e5 sendingene, ta bort produkter, legge til produkter, utsette sending av enkeltprodukter eller alle produkter og stoppe  \n        hele abonnementet.\n      - Ved bestilling av abonnement vil du ogs\u00e5 motta f\u00f8rste sending raskere da disse ikke f\u00f8lger de faste utsendingsdagene for abonnement med faktura som betales etterskuddsvis\n\n**Dersom du \u00f8nsker faktura som betales etterskuddsvis**\n\n  - F\u00f8rste sending betales med kort i nettbutikken. F.o.m neste sending vil faktura vedlegges i pakken eller sendes p\u00e5 e-post, avhengig av hva du har valgt.\n  - Beskjed om endringer og oppsigelse m\u00e5 vi motta minst ei uke f\u00f8r neste leveranse for \u00e5 kunne garantere at dette  \n    fullf\u00f8res i tide. Dette bl.a fordi utsendinger til abonnenter ofte pakkes ferdig i god tid f\u00f8r utsendingsdagen.\n  - Pga faste utsendingsdager til abonnenter hver 15. dag, vil det ta alt fra 3 til 18 dager f\u00f8r du mottar din f\u00f8rste forsyning.\n  - Du kan forskyve og fremskynde leveranser kun i 15 dagers intervaller; f.eks 15, 30, 45, 60, 75 dager osv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3da5998-7567-4d5c-b455-da598c9fe15f"}
+{"url": "https://empotv.no/underholdning/film/magiske-dyr-snakkende-dyr-og-en-ondskapsfull-nonne/19.1260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:45Z", "text": "\n\n\"Hvem er du, Mamma M\u00f8?\" Foto: SF Norge\n\n# Filmspesial 8. september:\n\n# Magiske dyr, snakkende dyr - og en ondskapsfull nonne\n\n# \u00abSkolen med de magiske dyrene\u00bb, \u00abHvem er du, Mamma M\u00f8\u00bb og \u00abThe Nun 2\u00bb er blant ukas filmer.\n\nVelkommen til ukens filmsending, der dette st\u00e5r p\u00e5 menyen: Magi og moro i \u00abSkolen med de magiske dyrene\u00bb -og Carl Edvard har sett \u00abGolda\u00bb.\n\nAnders Teslo\nPublisert: 08.09.2023 kl 10:00\n\n    ## Snart klart for EM i Tyskland\n    \n    Har du tips til saken?  Send tips\\!\n\nUkens f\u00f8rste film, **\u00abSkolen med de magiske dyrene\u00bb**, er basert p\u00e5 den tyske forfatteren Margit Auers b\u00f8ker  \nmed samme navn. Ida har nettopp begynt p\u00e5 \u00d8stre skole, og sliter med \u00e5 passe inn fordi skolens jentegjeng  \nhar presset henne ut. Heldigvis blir hun kjent med gutten Benni,og sammen med han f\u00e5r Ida h\u00f8re om  \nMortimer Morrison, en fyr som er p\u00e5 jakt etter magiske dyr. I den norske versjonen h\u00f8rer vi bl.a. Emilie  \nBondy, David Helgor, Sindre Seip og Even L\u00f8ken Bergan. Regi: Gregor Schnitzler, aldersgrense: tillatt for  \nalle. (V)\n\nNeste film heter **\u00abHvem er du, Mamma M\u00f8\u00bb**, og er den tredje filmen om den eventyrlystne kua Mamma M\u00f8,  \nog bestevennen hennes, Kr\u00e5ka. En dag f\u00e5r Mamma M\u00f8 lyst til \u00e5 lage sin egen m\u00f8-sikal, og tilfeldigvis gj\u00f8r  \nhun det meste av sangnumrene selv. Ting blir imidlertid vanskelig n\u00e5r Lillebrors kosebamse forsvinner p\u00e5  \nmystisk vis, og Mamma M\u00f8 og Kr\u00e5ka bestemmer seg for \u00e5 finne det savnede kosedyret. I den norske  \nversjonen h\u00f8rer vi bl.a. Katrine Blomstrand, \u00d8yvind B. Lyse, Even Bergan og Benedicte S\u00f8reng. Regi:  \nChristian Rytenius, aldersgrense: tillatt for alle. (V)\n\nI ukens tredje film, **\u00abK-Town\u00bb**, skal vi til Kristiansand, hvor det duket for et innviklet drama. Gordon og  \nRoger driver sexbutikken \u00abSex og s\u00e5nn\u00bb, som ligger tvers over gaten for Gordons gamle menighet. Dette  \nf\u00f8rer til at sv\u00e6rt f\u00e5 mennesker stikker innom butikken, og n\u00e5 er den p\u00e5 konkursens rand. En dag oppdager  \nRoger at Gordon har arvet 49 millioner dollar fra sin avd\u00f8de, amerikanske s\u00f8nn, Mark, og f\u00e5r et h\u00e5p om at  \nde to kan flytte butikken til et annet sted. Men n\u00e5r Marks mor, Lola, dukker opp, viser dette seg \u00e5 v\u00e6re  \nlettere sagt enn gjort ... I hovedrollene finner vi Pernille Haaland, Jakob Berg, Alexander de Senger og Tim  \nAhern. Regi: Kristian Landmark, aldersgrense: 12 \u00e5r. (V)\n\nI2018 skremte demon-nonnen Valak vannet av kinopublikummet i skrekkfilmen \u00abThe Nun\u00bb, og n\u00e5 er hun  \ntilbake igjen i **\u00abThe Nun 2\u00bb**. \u00c5ret er 1956. I Frankrike blir en prest drept p\u00e5 mystisk vis, og s\u00f8ster Irene, som  \nsiden sist har v\u00e6rt i dekning i et italiensk kloster, m\u00e5 p\u00e5 ny st\u00e5 ansikt til ansikt med verdens ondeste nonne  \n... hvis ondskap er sluppet l\u00f8s ... I hovedrollene finner vi Taissa Farmiga, Jonas Bloquet, Katelyn Rose  \nDawson og Bonnie Aarons. Regi: Michael Caves, aldersgrense: 15 \u00e5r. (V)  \nN\u00e5 er det klart for ukas filmanmeldelse, og denne uken har Carl Edvard sett filmen om Israels tidligere  \nstatsminister, Golda Meir. (V)\n\n\n\nHelen Mirren spiller tittelrollen i \"GOLDA\" Foto: Ymer Media\n\nUkens forh\u00e5ndstitt handler om en kontroversiell og myteomspunnet skikke**lse i europeisk historie, for  \nonsdag 22. november er det premiere p\u00e5 Ridley Scotts film om** \u00abNapoleon\u00bb. (V)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70c1dbbd-445f-4b97-ba35-d207b24d0b39"}
+{"url": "https://www.mobelhusethardanger.com/product-page/tessa-5-kommode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:02:20Z", "text": "\n\n# Tessa 5 kommode\n\n``` skK8UF\nPlasseringsvennleg kommode som f\u00e5s i fleire fargar.\n```\nI over 50 \u00e5r har det blitt produsert m\u00f8blar ved Remmen M\u00f8belfabrikk. Sidan oppstarten i 1957 har mange dyktige m\u00f8belsnekkere hatt sitt daglege virke her, og dagens stab f\u00f8rer vidare dei gode handtverkstradisjonane n\u00e5r dei lagar moderne oppbevaringsm\u00f8bler i god kvalitet til det norske folk. For deg som kunde betyr dette trygghet og valgfriheit. Du kan velge mellom modeller, st\u00f8rrelsar og fargar i v\u00e5r kolleksjon.\n\n\u00a0\nAlle Remmens m\u00f8bler leveres ferdig monterte fr\u00e5 fabrikk. Dette for at du som forbrukar skal vere trygg p\u00e5 at eit m\u00f8bel fr\u00e5 Remmen har gjennomg\u00e5tt ein grundig kvalitetskontroll f\u00f8r det forlet Remmen M\u00f8belfabrikk.\n\n\u00a0\nM\u00f8blane fr\u00e5 Remmen er i sin heilhet produsert i Eidsv\u00e5g. Blant Romsdals vakre fjell og fjordar finn dei inspirasjon til stadig utvikling av deira kolleksjon.\n\nFargevalg\n\nBredde\n\n57 cm\n\nDybde\n\n41 cm\n\nH\u00f8gde\n\n108 cm\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "856b639a-53d2-4a41-b183-09acbc5e62da"}
+{"url": "https://eiendomsfag.no/akademi/komplettering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:21:09Z", "text": "# Kj\u00e6re deltaker p\u00e5 Systemhus / Mestergruppen Eiendomsakademi\n\n**I skjemaet nedenfor**\u00a0kan du angi hvilke av de 10 undervisningsmodulene du ikke har f\u00e5tt v\u00e6rt tilstede p\u00e5 fysisk, og som du \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 h\u00f8sten 2021.\n\n## Tirsdag 31. august 2021\n\n## 10:00 \u2013 16:00: Modul 1: Regulering av tomter\n\nBeskrivelse: Reguleringsarbeid st\u00e5r sv\u00e6rt sentralt som verdiskapende faktor for eiendomsutviklere. Prosessen er kompleks og styres av et st\u00f8rre regelverk som praktiseres ulikt mellom kommuner og mellom ulike saksbehandlere. Viktigheten av \u00e5 vite hva som er effektivt og rett \u00f8ker med antall eiendomsprosjekter, og sv\u00e6rt mye kan b\u00e5de tjenes og spares ved \u00e5 forst\u00e5 lovverket og praktiseringen av denne.\n\nPrograminnhold \u2013 med forbehold om mindre justeringer:  \n\u2013 Plan- og bygningsloven og tilh\u00f8rende planprosesser  \n\u2013 Reguleringsrisiko og juridisk risiko  \n\u2013 Lokalpolitiske beslutningsprosesser  \n\u2013 Rekkef\u00f8lgekrav, utbyggingsavtaler, bygge og deleforbud  \n\u2013 Optimalisering av prosjektverdier  \n\u2013 Ledelse av reguleringsarbeidet\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er Geir Fr\u00f8holm, partner og advokat i Advokatfirmaet SANDS.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Onsdag 1. september 2021\n\n## 08:30 \u2013 14:30: Modul 2: Akkvisisjonsarbeid i praksis\n\nBeskrivelse: Akkvisisjonsdelen av eiendomsutvikling i tidlig fase kan v\u00e6re krevende \u00e5 gjennomf\u00f8re, samtidig som den legger grunnlaget for all p\u00e5f\u00f8lgende verdiskapning for prosjektet. \u00c5 treffe planken riktig her vil skape betydelige merverdier for den som evner \u00e5 se hvordan deloppgavene best jobber sammen for en tidseffektiv helhet. Vi ser p\u00e5 hva som kjennetegner de beste akkvisit\u00f8rene og hvordan kan denne prosessen kan optimaliseres.\n\nPrograminnhold \u2013 med forbehold om mindre justeringer:  \n\u2013 Akkvisisjon som strategisk virkemiddel  \n\u2013 Betydningen av regulerings- og planstatus  \n\u2013 Mulighetsstudier og risikoh\u00e5ndtering  \n\u2013 Forh\u00e5ndskalkyler for tenkt utbygging  \n\u2013 Forhandlinger med grunneier, oversikt over ulike avtaleformer  \n\u2013 Myndighetskontakt om utviklingspotensial\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er \u00d8ystein Ringen-Vatnedalen, daglig leder i Senter for eiendomsfag.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Mandag 27. september 2021\n\n## 10:00-16:00: Modul 3: Bruk av utbyggingsavtaler\n\nBeskrivelse: Mellomstore utbyggingsprosjekter m\u00f8ter ofte krav til utbyggingsavtaler fra kommunalt hold, der n\u00e6rmere kostnadsfordeling mellom utbygger og kommune avtales \u2013 som utgangspunkt for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for reguleringsplan. Dette forhandlingsspillet har noen klare og andre mindre klare rammer, som er viktige \u00e5 kjenne til for eiendomsutviklere.\n\nPrograminnhold \u2013 med forbehold om mindre justeringer:  \n\u2013 Innsikt i rammene for bruk av utbyggingsavtaler  \n\u2013 Den praktiske anvendelsen av regelverket  \n\u2013 H\u00e5ndteringen av forhandlingssituasjonen mellom kommune og utbygger  \n\u2013 Utbyggingsavtalens innhold \u2013 hvordan utforme og hva b\u00f8r reguleres?  \n\u2013 Avgift, skatt og reglene om offentlige anskaffelser  \n\u2013 Myndighetsmisbruk\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er Geir Fr\u00f8holm, partner og advokat i Advokatfirmaet SANDS.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Tirsdag 28. september 2021\n\n## 08:30 \u2013 14:30: Modul 4: Merverdiavgift for boligbyggere\n\nBeskrivelse: Merverdiavgift volder mange eiendomsutviklere hodebry, og dette regimet rammer boligutviklere annerledes enn kontorutviklere. Her vil vi gjennomg\u00e5 de vesentligste suksesskriterier for en vellykket MVA-strategi samt dele av erfaringer rundt de vanligste fallgruvene for eiendomsutviklere.\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er Trond Ingebrigtsen, adm. direkt\u00f8r i Advokatfirmaet PwC.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Mandag 25. oktober 2021\n\n## 10:00-16:00: Modul 5: Prosjektkalkyler for boligbygging\n\nBeskrivelse: Boligbygging i st\u00f8rre skala krever bruk av gjennomarbeidede prosjektkalkyler som tar h\u00f8yde for b\u00e5de oppside og nedside for det som skal utvikles, og som er egnet som b\u00e5de beslutningsgrunnlag i forkant og som styringsverkt\u00f8y underveis. Det ligger ogs\u00e5 verdifullt l\u00e6ringspotensial i \u00e5 evaluere egne prosjektkalkyler i etterkant av ferdigstillelse, for \u00e5 p\u00e5se at kalkylekunnskapen videreutvikles.\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er kalkyleavdelingen i HR Prosjekt.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Tirsdag 26. oktober 2021\n\n## 08:30 \u2013 14:30: Modul 6: Tomtekj\u00f8psavtaler inkludert opsjoner\n\nBeskrivelse: Markedsmessige og balanserte tomtekj\u00f8pskontrakter danner utgangspunktet for senere verdiskapning, og utgj\u00f8r et vesentlig m\u00e5l med alt akkvisisjonsarbeid for en eiendomsutvikler. Vi gjennomg\u00e5r gode eksempler p\u00e5 avtaler, b\u00e5de som direktekj\u00f8p og som opsjonsavtaler \u2013 samt varianter av disse. Videre vil vi formidle bransjekunnskap rundt sikring av egne rettigheter til eiendom, med fokus p\u00e5 tinglysning av ulike dokumenttyper i grunnboken.\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er Thomas H\u00e5konsen, leder for eiendomsavdelingen i Advokatfirmaet DLA Piper.\n\n  \n## Mandag 15. november 2021\n\n## 10:00-16:00: Modul 7: Grunneiersamarbeid ved eiendomsutvikling\n\nBeskrivelse: Enkelte grunneiere vil ha stor egeninteresse av \u00e5 delta i samarbeid med eiendomsutvikler om utvikling av utbyggingsprosjekter, og dette kan ogs\u00e5 lette finansieringskravet for utbygger ved avtaleinng\u00e5else. Vi gjennomg\u00e5r suksesskriterier og fallgruver ved grunneiersamarbeid, samt ser p\u00e5 ulike former for slikt samarbeid i praksis.\n\n  \nPris: 3250,-\n\n## Tirsdag 16. november 2021\n\n## 08:30 \u2013 14:30: Modul 8: Vurdering av risiko og fallgruver ved eiendomsutvikling\n\nBeskrivelse: I eiendomsutvikling er det stor grad av sammenheng mellom mulig gevinst og mulig risiko, i den forstand at prosjekter med sv\u00e6rt lav eller ingen risiko sjelden blir veldig l\u00f8nnsomme. Tilsvarende er det ingen garanti for at investeringer som er risikofylte vil kunne generere tilstrekkelig resultat til \u00e5 kompensere for mulig nedside. Vi belyser risiko for eiendomsutviklere fra en rekke ulike hold, for \u00e5 se hvordan de ulike risikoaspektene spiller sammen med helheten.\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er \u00d8ystein Nore Nyhus, partner og advokat i BAHR Advokatfirma.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Mandag 13. desember 2021\n\n## 10:00-16:00: Modul 9: Bestillerkompetanse for boligbygging\n\nBeskrivelse: Grunnleggende entrepriserett for boligbyggere. Forholdet til entrepren\u00f8ren \u2013 entreprisekontrakten. De viktigste tingene man m\u00e5 tenke p\u00e5 som byggherre for \u00e5 bygge kostnadseffektivt. Forholdet til boligkj\u00f8peren \u2013 bustadoppf\u00f8ringsloven. S\u00e6rlig om mangelsoppf\u00f8lging.\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er \u00d8ystein Myre Bremset, leder for entrepriseavdelingen i BAHR Advokatfirma.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## Tirsdag 14. desember 2021\n\n## 08:30 \u2013 14:30: Modul 10: Verdivurdering av ubebygget tomt\n\nBeskrivelse: Verdivurdering av utbyggingspotensial som ikke er endelig avklart skiller seg tydelig fra tilsvarende vurderinger av regulert eiendom. Vi gjennomg\u00e5r hvordan verdivurderinger kan gj\u00f8res i praksis, med forankring i teori, prinsipper og praktiske eksempler.\n\nPrograminnhold \u2013 med forbehold om mindre justeringer:  \n\u2013 Modning av en utviklingstomt \u2013 tid, arbeid, risiko og verdi\u00f8kning  \n\u2013 Beregning av p\u00e5regnelig utnyttelse \u2013 konkrete caser  \n\u2013 Erverv av striper/parseller for utvikling. Utfordringen med kj\u00f8p av tomter fra det offentlige  \n\u2013 Utvikling av et st\u00f8rre tomteomr\u00e5de \u2013 hvordan skape gode prosjekter med flere ulike eiere?\n\nUndervisningsansvarlig for modulen er Johan Berg-Svendsen, daglig leder i Veridian Analyse.\n\n  \n\nPris: 3250,-\n\n## St\u00f8ttespillere\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fff3d241-f0fd-4a7f-aebb-44f30e1673f5"}
+{"url": "https://roklubben.no/2022/01/14/tilgang-til-treningsrommet-ogsa-for-voksne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:22Z", "text": "# Tilgang til treningsrommet ogs\u00e5 for voksne\n\nby Marius H. Johannessen on 14. januar 2022\n\n**Regjeringen presenterte i g\u00e5r nye koronarestriksjoner, gjeldene fra idag (14.01). De nye nasjonale retningslinjene \u00e5pner for at flere (ogs\u00e5 voksne) kan trene i klubbens treningsrom. Se klubbens retningslinjer for dette under.**\n\nF\u00f8rst generelt om de nye koronarestriksjonene. Dette er hovedlinjene for hhv. trening for barn/unge og voksne:\n\n### Barn og unge under 20 \u00e5r\n\n  - Utend\u00f8rs aktiviteter kan gjennomf\u00f8res som normalt.\n  - Ved innend\u00f8rs aktivitet er anbefalt gruppest\u00f8rrelse omtrent 20 personer eller etter klasse/kohort.\n  - Innend\u00f8rs aktivitet kan gjennomf\u00f8res med kontakt der det er n\u00f8dvendig.\n\n### Voksne\n\n  - Utend\u00f8rs aktiviteter kan gjennomf\u00f8res som normalt, med kontakt der det er n\u00f8dvendig.\n  - Innend\u00f8rs er det anbefalt maks 20 personer og 1 meters avstand.\n  - Ved intensiv trening b\u00f8r det tilrettelegges for 2 meters avstand *(Roing p\u00e5 romaskin er intensiv trening, s\u00e5 p\u00e5se 2 meters avstand mellom hver romaskin).*\n\n### **Vedr. trening i klubbens treningsrom**\n\n**Individuell trening for voksne, over 20 \u00e5r**  \nVi \u00e5pner n\u00e5 for bruk av treningsrommet til bestemte tider, ogs\u00e5 for voksne over 20 \u00e5r. Gruppeansvarlige for Tur & mosjon, Masters og 60+ organiserer p\u00e5melding via spond. Treningsrommet kan maks ha 20 personer til stedet i lokalet om gangen. Det m\u00e5 p\u00e5ses at romaskinene har minimum 2 meters avstand.\n\n**Kom frisk**  \nDersom du har hoste, s\u00e5r hals, feber, tung pust eller har andre symptomer p\u00e5 luftveisinfeksjon \u2013 eller er i karantene, skal du ikke v\u00e6re p\u00e5 roklubben.\n\n**Munnbind er p\u00e5budt**  \nMunnbind er p\u00e5budt p\u00e5 vei inn og ut av klubben. Du trenger ikke \u00e5 bruke munnbind under trening.\n\n**Hold avstand**  \nDet viktigste du kan gj\u00f8re er \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 holde avstand til de rundt deg. Hold alltid 1 meter avstand til de rundt deg og 2 meter ved h\u00f8yintensitetstrening.\n\n**God h\u00e5ndhygiene  \n**Bruk antibac n\u00e5r du kommer til og g\u00e5r fra trening, og vask hendene grundig og ofte.\n\n**Booking av treningstid  \n**Det vil bli lagt ut treningstider p\u00e5 Spond.\n\n**Vask utstyr**  \nVask godt av treningsapparater og utstyr f\u00f8r og etter bruk. Det st\u00e5r sprayflasker og kluter lett tilgjengelig.\n\n**Garderober og dusj**  \nGarderobe er stengt, s\u00e5 dere m\u00e5 skifte og dusje hjemme. Toaletter vil v\u00e6re \u00e5pne.\n\nVi f\u00f8lger koronasituasjonen kontinuerlig, og m\u00e5 endre dette om det skulle komme nye lokale eller nasjonale anbefalinger. Vi ber om forst\u00e5else for dette.\n\nMvh\n\nStyret i NSR\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e817ae7a-2c51-4388-82e9-55cb767c204c"}
+{"url": "https://paastell.no/flekkguide/sjokolade/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:19:04Z", "text": "# F\u00e5 bort sjokoladeflekker raskt og effektivt:  \nEn praktisk guide\n\nFjern flekker enkelt og milj\u00f8vennlig med Sitrons\u00e5pe og Sitronrens\\! Enten det er sjokolades\u00f8l p\u00e5 buksene eller kakao p\u00e5 genseren, kan du stole p\u00e5 v\u00e5r sk\u00e5nsomme flekkfjerning for \u00e5 fjerne b\u00e5de nye og gamle flekker. Les videre for \u00e5 l\u00e6re mer om v\u00e5re effektive og b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger.\n\n\n\n-----\n\nSjokoladeflekker kan v\u00e6re en frustrerende utfordring \u00e5 h\u00e5ndtere p\u00e5 grunn av sjokoladens sammensetning og farge. Sjokolade inneholder vanligvis sukker, fett og kakao, som kan smelte og trenge dypt inn i tekstiler, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 fjerne helt med vanlig vask. I tillegg kan sjokolade gi fra seg en m\u00f8rk farge som kan flekke av p\u00e5 andre materialer og f\u00f8re til ytterligere vanskeligheter.\u00a0\n\nDette l\u00f8ses enklest med Sitrons\u00e5pe og Sitronrens, uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av tekstilene, huden din eller milj\u00f8et. Se oppskriftene under hvordan du best fjerner flekkene, enten det er p\u00e5 kl\u00e6rne dine eller p\u00e5 sofaen\\!\n\n## Slik f\u00e5r du vekk sjokolade fra plagg som kan vaskes i maskin\n\n1.  Legg plagget i varmt vann. For ull, bruk lunkent vann.\n2.  Gni med Sitrons\u00e5pe til flekken er borte.\n3.  Er det en gammel flekk eller en ekstra vanskelig flekk \u2013 la plagget ligge et par timer s\u00e5 s\u00e5pen f\u00e5r virke.\u00a0\n4.  Skyll plagget om flekken er borte og plagget ellers er rent.\n5.  Om ikke flekken er helt borte \u2013 legg plagget i maskinen uten \u00e5 skylle vekk s\u00e5pen og vask p\u00e5 vanlig m\u00e5te i maskin med Sitronvask.\n\n-----\n\n## Slik f\u00e5r du vekk sjokolade fra plagg som kan vaskes i maskin\n\n1.  Legg plagget i varmt vann. For ull, bruk lunkent vann.\n2.  Gni med Sitrons\u00e5pe til flekken er borte.\n3.  Er det en gammel flekk eller en ekstra vanskelig flekk \u2013 la plagget ligge et par timer s\u00e5 s\u00e5pen f\u00e5r virke.\u00a0\n4.  Skyll plagget om flekken er borte og plagget ellers er rent.\n5.  Om ikke flekken er helt borte \u2013 legg plagget i maskinen uten \u00e5 skylle vekk s\u00e5pen og vask p\u00e5 vanlig m\u00e5te i maskin med Sitronvask.\n\n-----\n\n## Slik fjerner du sjokolade fra ikke-vaskbare plagg eller interi\u00f8r\n\n1.  Spray p\u00e5 flekken med Sitronrens.\u00a0\n2.  Gni skummet inn p\u00e5 flekken\u00a0\n3.  T\u00f8rk av alle s\u00e5perester med en v\u00e5t Superklut med en gang etter p\u00e5f\u00f8ring eller skyll dersom det er mulig.\u00a0\n4.  Gjenta om n\u00f8dvendig\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31856375-0f81-4010-ada1-96afecb5d66d"}
+{"url": "https://www.ashampoo.com/no-no/photozoom-7-professional", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00150.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:25Z", "text": "# Franzis  Photo\u00adZoom 7 professional\u2060  \n\n## Sylskarpe forst\u00f8rrelser - bevar sm\u00e5 detaljer selv ved plakatst\u00f8rrelse\n\n\n#### Bildeforst\u00f8rrelser f\u00e5r fort frem begrensningene selv til h\u00f8yoppl\u00f8selige bilder - og du ender opp med kornete, uklare resultater. Ikke n\u00f8y deg med halvd\u00e5rlige resultater. PhotoZoom ble utviklet for \u00e5 oppn\u00e5 skarpe og flotte resultater selv med ekstreme forst\u00f8rrelser. Programmet rekonstruerer automatisk detaljene og bl\u00e5ser lett opp bildene dine til plakatst\u00f8rrelse.\n\n\n\n### Patentert bildeforst\u00f8rrelsesteknologi: S-spline\n\nPhotoZoom professional lager ikke bare st\u00f8rre bilder som all annen programvare (opptil 1 million x 1 million piksler), men gj\u00f8r dette i enda h\u00f8yere kvalitet. PhotoZoom professional er det eneste programmet som har S-Spline Max. Den prisbel\u00f8nte S-Spline dynamisk bildeforst\u00f8rrelsesteknologi imponerer med sin evne til \u00e5 beholde de fineste bildedetaljer, kanter og klarhet\n\n\n\n### Str\u00f8mlinjeformet arbeidsflyt\n\n\n  - Klargj\u00f8r bildene dine for krystallklare forst\u00f8rrelser og detaljerte eksponeringer\n  - Lag fascinerende brede bilder med utrolige detaljer\n  - Imponerende, sylskarpe forst\u00f8rrelser\\!\n  - Allsidige funksjoner og enkel h\u00e5ndtering\n  - Ideell for spektakul\u00e6re n\u00e6rbilder\\!\n  - Ideell for smarttelefon, iPad eller internett-bilder\n  - Nesten ingen bildest\u00f8y\n  - Ideell for segmentforst\u00f8rrelser\n  - Imponerende detaljrikdom\n  - Sv\u00e6rt intuitiv og enkel h\u00e5ndtering\n\n### Spar tid\n\nPhotoZoom Elements optimaliserer stort antall bilder enkelt og helt automatisk, for perfekt skarphet, kontrast og st\u00f8rrelse. Direkte forh\u00e5ndsvisning hjelper deg \u00e5 finne en ideell innstilling for et godt resultat.\n\nSelv ekstreme forst\u00f8rrelser p\u00e5 mer enn 800 %, som ville v\u00e6rt umulig med andre programmer, er n\u00e5 faktisk mulig. Selv de minste detaljer i bildene dine blir gjenopprettet i forst\u00f8rrelsen. PhotoZoom 6 Elements kan forst\u00f8rre bildene opptil 300.000 x 300.000 piksler, langt mer enn noe digitalkamera\\!\n\nPhotoZoom Elements hjelper deg med \u00e5 forberede bildene optimalt, slik at de blir som du forventer: Sylskarpe, sv\u00e6rt detaljerte, skarpe kanter, rene kontraster og nesten uten st\u00f8y.\n\n### GPU-akselerasjon\n\nPhotoZoom Elements er det f\u00f8rste programmet i v\u00e5r produktlinje som leveres med st\u00f8tte for full GPU-gjengivelse, for sanntids bildeforst\u00f8rrelser med umiddelbar resultatvisning.\n\n### PhotoZoom lar deg forst\u00f8rre bildene perfekt med perfekt skarphet - ikke for mye og ikke for lite.\n\n\n\nPhotoZoom Elements er utrolig lett \u00e5 bruke og kommer med nyttige forh\u00e5ndsinnstillinger for ulike typer fotografier og bilder. Manuelt justerbare skarphetsinnstillinger gir deg perfekt resultat - aldri for skarpe og aldri uklare.\n\nErfaring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6555ce3-f246-4910-b535-46ff7a48c26a"}
+{"url": "https://sportsbibelen.no/video-blir-everton-stjernen-voldelig-angrepet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00374.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:56:46Z", "text": "# VIDEO: Her blir Everton-stjernen voldelig angrepet\nRoss Barkleys advokat bekrefter at Everton-spilleren ble sl\u00e5tt ned uprovosert p\u00e5 en pub i Liverpool natt til mandag.\n\nOverv\u00e5kningsbilder som har sirkulert p\u00e5 sosiale medier viser at Barkley har en tilsynelatende vennskapelig samtale med uidentifisert mannsperson, f\u00f8r denne sl\u00e5r ham hardt i ansiktet. Personen som sl\u00e5r blir deretter n\u00f8ytralisert av andre i n\u00e6rheten.\n\n**Se video av situasjonen nederst i saken\\!**\n\n\u2013 Vi er klar over hendelsen som viser et overfall i en bar i sentrum av Liverpool, sier Merseyside-politiet i en kommentar.\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0Elendigheten vil ingen ende ta for tidligere United-spiller**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc228888-595a-47a6-ae5b-52f14d79a252"}
+{"url": "https://bilsport.no/fr%C3%B8shaug-vant-supernasjonal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:37Z", "text": "# Fr\u00f8shaug vant supernasjonal\n\n25/06/2012\n\n  \nMan trenger ikke \u00e5 kj\u00f8re om EM-poeng for \u00e5 bli glad for en rallycross-seier. F\u00e5 jublet med enn Ola Fr\u00f8shaug etter seieren i supernasjonal p\u00e5 L\u00e5nke p\u00e5 s\u00f8ndag.\n\nEtter 29 \u00e5r som bilsportsut\u00f8ver var ikke Ola Fr\u00f8shaug i tvil om at s\u00f8ndagens seier foran EM-publikummet er det st\u00f8rste han har oppn\u00e5dd. Han vant finalen foran Terje Morstad og Herbj\u00f8rn Haug. Det var f\u00f8rst og fremst en kanonstart i finalen som la grunnlaget for NMK Tr\u00f8gstad-f\u00f8rerens triumf.  \nI juniorklassen var det Lise Marie Sandmo som gikk til topps med sin Honda Civic. Hun vant foran Joachim Hvaal og Hans Anders Br\u00e6nden.\n\n\u00a0\n\n**Resultater Supernasjonal L\u00e5nke  \n**1. Ola Fr\u00f8shaug (N), Volvo S40  \n2\\. Terje Morstad (N), BMW E46 M3  \n3\\. Herbj\u00f8rn Haug (N), Mercedes C203  \n4\\. Geir Paulsen (N), Volvo 240  \n5\\. Petter Paulsen (N), BMW E82  \n6\\. \u00d8ivind Hansen (N), Mercedes C203  \n7\\. Tom Engh (N), Volvo 240  \n8\\. B\u00f8rre H\u00e5kelia (N), Volvo S40  \n9\\. Trond Arne Stavne (N), Volvo S40  \n10\\. Rune Engesvoll (N), Lexus IS 200\n\n**Junior  \n**1.Lise Marie Sandmo, Honda Civic  \n2\\. Joachim Hvaal, Toyota Levin  \n3\\. Hans Anders Br\u00e6nden, Toyota Starlet  \n4\\. Martin Svendstad, VW Golf  \n5\\. Lina Maria Holt, VW Golf  \n6\\. Marte Marthinsen, VW Golf  \n7\\. Joakim R\u00f8nnevik, VW Golf  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11beb378-2751-4ef8-bef9-a51af86a77a9"}
+{"url": "https://www.art-fireplace.com/no/villa-3d-fireplace.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00739.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:31Z", "text": "# Villa 3D Peis\n\n\n\nVilla 3D vanndamppeiser\n\n Kunstpeis til villahus eller lavenergibygg er en milj\u00f8vennlig peis med sv\u00e6rt lavt energiforbruk. Den er termisk n\u00f8ytral og forurenser ikke innend\u00f8rs eller utend\u00f8rs luft. Vanndamppeisen virker som den mest kompatible med dette villakonseptet med lavt energiforbruk. Det er milj\u00f8vennlig, slipper ikke ut skadelige gasser som kan v\u00e6re farlige for innbyggerne og bruker kun vann som \"drivstoff\". Det er en dekorativ peis med kalde flammer som bruker omgivelsesluft uten ekstern inngang, s\u00e5 det har ingen innvirkning p\u00e5 boligens termiske balanse. \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f74fa9-d604-4f06-8d18-82f13dc808cc"}
+{"url": "https://www.studiosans.no/products/mappe-i-okologisk-bomull-bla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:43:06Z", "text": "\n\n\nOrdin\u00e6r pris280,00 kr \nInkludert MVA. Frakt beregnes i kassen.\nDefault Title - 280,00 NOK\n\nHold orden med denne mappen i \u00f8kologisk bomull. St\u00f8rrelsen rommer A4-papir, og er derfor perfekt for h\u00e5ndarbeid, skolesaker og andre viktige ting. Bruk denne til \u00e5 holde styr p\u00e5 alt fra bleier til toalettsaker eller sm\u00e5elektronikk i bagasjen. Denne er dessuten perfekt om du \u00f8nsker orden i handlenettet\\!\n\nM\u00e5l: 33 x 24 cm (litt st\u00f8rre enn et A4- papir)  \n  \nMateriale:\u00a0\u00d8kologisk GOTS-sertifisert\u00a0bomull  \nVask: Vaskes p\u00e5 lav temperatur (maks 30 grader), og heng til t\u00f8rk.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef53d95-ac01-467d-931f-a6af101f8034"}
+{"url": "https://prosjektbanken.forskningsradet.no/en/project/FORISS/163845?Kilde=FORISS&distribution=Ar&chart=bar&calcType=funding&Sprak=no&sortBy=date&sortOrder=desc&resultCount=30&offset=30&ProgAkt.3=P-KVINN-Program+for+kvinne-+og+kj%C3%B8nnsf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:26:52Z", "text": "## Summary\n\nMedia omtales gjerne som den 4. statsmakt, som setter dagsorden i den offentlige debatten og p\u00e5virker hvordan vi oppfatter oss selv og andre. Forskning foretatt i forbindelse med Makt- og demokratiutredningen viser at media er blant de mest kj\u00f8nnsskjeve p\u00e5 redakt\u00f8r og ledelsesniv\u00e5. Mellom 80-90 prosent av sjefredakt\u00f8rer/ledere er menn. Annen forskning har vist at dette er en kj\u00f8nnsskjevhet som langt p\u00e5 vei opprettholdes i kildevalg og valg av nyheter. Samt at m\u00e5ten kvinner og menn representeres og iscene settes framst\u00e5r som sv\u00e6rt konvensjonelle og stereotype. Samtidig er det tegn til endring. Andelen kvinner i redaksjonene er \u00f8kende, i flere medier er det et uttalt \u00f8nske om st\u00f8rre kj\u00f8nnsbalanse og det eksperimenteres med utradisjonelle iscenesettelser av kj\u00f8nn. Tema for denne konferansen er hvilke representasjoner og iscenesettelser av kj\u00f8nn som finnes i mediene, og hva som skaper p\u00e5 den ene siden marginalisering og stereotypier - p\u00e5 den andre siden: inkludering og mangfold. Hvordan virker eksterne marke ds og maktforhold inn? Er deregulering og kommersialisering kilde til ensretting eller st\u00f8rre mangfold? Hvilke forhandlinger om kj\u00f8nn og makt utspilles i redaksjonene? Hvilke f\u00f8lger har alt dette i neste omgang for kildevalg, stoffvalg, nyheter, represent asjoner og iscenesettelser? Til tross for at kj\u00f8nn og media stadig er framme i samfunnsdebatten, mangler det forskning p\u00e5 omr\u00e5det. Vi har invitert foredragsholdere fra Storbritannia og Sverige - som dels skal gi nye innspill i forhold til kj\u00f8nnet mediefo rskning som felt, dels i forhold til konkrete forskningsprosjekter. M\u00e5let er at dette skal inspirere nye prosjekter p\u00e5 omr\u00e5det. M\u00e5lgruppen for konferansen er f\u00f8rst og fremst norske og nordiske kvinne- og kj\u00f8nnsforskere og medieforskere, journalister, reda kt\u00f8rer, politikere og aktive i organisasjoner som er interessert temaet. Konferansens f\u00f8rste dag holdes p\u00e5 engelsk, andre dag p\u00e5 skandinavisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d7f556-c317-425d-91b8-dd70d317b7b5"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p5381.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:57:54Z", "text": "## Konradine Andora S\u00f8rensen\n\nF, f. 10 september 1898, d. 26 juni 1982\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Konradine Andora S\u00f8rensen ble f\u00f8dt den 10 september 1898 i S\u00e6terelv, Rein\u00f8ya, Troms. Hun var datter av Johan S\u00f8rensen og Marta Kristine Johannessen. Konradine Andora S\u00f8rensen ble d\u00f8pt den 2 oktober 1899 i Troms\u00f8ysund, Troms.\u00b9 Hennes navn som gift var Konradine (Dina) Ottesen. Hun giftet seg med Antonius Mikal Ottesen, s\u00f8nn av Hans Andreas Ulrik Ottesen og Lovise Emilia Andersdatter. Konradine Andora S\u00f8rensen d\u00f8de den 26 juni 1982 i en alder av 83.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/f9734e35-5098-42ab-aba8-80bd82d14057.\n\n### Barn av Konradine Andora S\u00f8rensen og Antonius Mikal Ottesen\n\n## Hartley Ottesen\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hartley Ottesen ble f\u00f8dt den 13 april 1921. Han var s\u00f8nn av Antonius Mikal Ottesen og Konradine Andora S\u00f8rensen. Hartley Ottesen giftet seg med Valborg Julie Johansen. Hartley Ottesen d\u00f8de den 11 august 1999 i en alder av 78.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/c30ae06d-88e2-4b8f-a4ec-469b9ec261a7.\n\n## Valborg Julie Johansen\n\nF, f. 7 juni 1921, d. 1 november 1995\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Valborg Julie Johansen ble f\u00f8dt den 7 juni 1921. Hennes navn som gift var Valborg Julie Ottesen. Hun giftet seg med Hartley Ottesen, s\u00f8nn av Antonius Mikal Ottesen og Konradine Andora S\u00f8rensen. Valborg Julie Johansen d\u00f8de den 1 november 1995 i en alder av 74.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/8d486b03-bac7-403d-a662-9b80d166ce75.\n\n    9-menning 2 ganger forskj\u00f8vet til Rigmor Schjelderup Madsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Haldor Leonard Ottesen ble f\u00f8dt den 10 september 1893 i Nordeidet, Rein\u00f8ya, Troms. Han var s\u00f8nn av Hans Andreas Ulrik Ottesen og Lovise Emilia Andersdatter. Haldor Leonard Ottesen d\u00f8de den 13 mars 1929 i Nordeidet, Rein\u00f8ya, Troms, i en alder av 35.\n\n## Ragnvald Adinius Wiesener\n\nM, f. 12 mars 1880, d. 23 april 1949\n\n  - Slektskap  \n    8-menning 3 ganger forskj\u00f8vet til Erik Berntsen  \n    8-menning 3 ganger forskj\u00f8vet til Rigmor Schjelderup Madsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Ragnvald Adinius Wiesener ble f\u00f8dt den 12 mars 1880 i Reinsvoll, Rein\u00f8ya, Troms. Han var s\u00f8nn av Robert Christopher Wiesener og Hanna Emilie Pedersdatter Indahl. Ragnvald Adinius Wiesener ble d\u00f8pt den 11 juli 1880 i Karls\u00f8y, Troms.\u00b9 Han giftet seg med Marie Therese Larsen, datter av Peder Andreas Grimelund Larsen og Cecilia Aletta Ottesdatter, den 21 juni 1908 i Karls\u00f8y, Troms.\u00b2 Ragnvald Adinius Wiesener d\u00f8de den 23 april 1949 i en alder av 69.  \n## Anton Kristian Harder Schj\u00f8lberg\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Anton Kristian Harder Schj\u00f8lberg ble f\u00f8dt den 3 august 1870 i Karls\u00f8y, Troms. Han var s\u00f8nn av Hans Benedictus Harder Schj\u00f8lberg og Eilertine Amalie Bull. Anton Kristian Harder Schj\u00f8lberg ble d\u00f8pt den 23 oktober 1870 i Karls\u00f8y, Troms.\u00b9 Han giftet seg med Sina Louise Indahl, datter av S\u00f8ren Indahl Pedersen og Leonora Ottesdatter.\n\n## Sina Louise Indahl\n\nF, f. 27 juni 1885, d. 14 september 1954\n\n\n\n## Aagot Semonia Indahl\n\n## Anny Laura Sigfreda Indahl\n\nF, f. 23 mars 1891\n\n\n## Artur Kristian Indahl\n\n## Harald Alfred Kristian Ovesen\n\nM, f. 16 mai 1887, d. 11 november 1961\n\n### Barn av Anny Hansine Petrea Pedersen og Hans Ragnvald Leonhard Johansen\n\n  - Magnhild Julianne Johansen+ f. 21 mar. 1929, d. 8 apr. 2015\n\n1.  *Kirkebok:* https://www.digitalarkivet.no/kb20050304030379.\n\n## Hans Ragnvald Leonhard Johansen\n\nM, f. 18 juli 1887\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Hans Ragnvald Leonhard Johansen ble f\u00f8dt den 18 juli 1887 i Elvenes, Troms\u00f8ysund, Troms. Han ble d\u00f8pt den 25 september 1887 i Troms\u00f8ysund, Troms.\u00b9 Han giftet seg med Anny Hansine Petrea Pedersen, datter av Karl Marinius Pedersen og Elise Jensine Hansdatter.\n\n### Barn av Hans Ragnvald Leonhard Johansen og Anny Hansine Petrea Pedersen\n\n  - Magnhild Julianne Johansen+ f. 21 mar. 1929, d. 8 apr. 2015\n\n1.  *Kirkebok:* https://www.digitalarkivet.no/kb20050304030089.\n\n## Arnt Ingvald Hoel\n\nM, f. 24 juni 1895, d. 26 september 1981\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Arnt Ingvald Hoel ble f\u00f8dt den 24 juni 1895 i Oppdal, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Han giftet seg med Karlotte Sigfrida Kristoffersen, datter av Christopher Hedemann S\u00f8rensen og Sophie Andrea Nilsdatter, den 10 juli 1917 i S\u00f8r-Varanger, Finnmark.\u00b9 Arnt Ingvald Hoel d\u00f8de den 26 september 1981 i en alder av 86.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/8fc222b9-b65a-4cb8-be97-d07be70afd87.\n\n### Barn av Arnt Ingvald Hoel og Karlotte Sigfrida Kristoffersen\n\n  - Thor Kolmar Hoel+ f. 5 jan. 1925, d. 30 jun. 1975\n\n### Kilder:\n1.  *Kirkebok:* https://www.digitalarkivet.no/kb20050216030199.\n\n## Thor Kolmar Hoel\n\nM, f. 5 januar 1925, d. 30 juni 1975\n\n  - Slektskap  \n    6-menning 1 gang forskj\u00f8vet til Erik Berntsen  \n    8-menning 2 ganger forskj\u00f8vet til Rigmor Schjelderup Madsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Thor Kolmar Hoel ble f\u00f8dt den 5 januar 1925 i M\u00e5lsjord, Lenvik, Troms. Han var s\u00f8nn av Arnt Ingvald Hoel og Karlotte Sigfrida Kristoffersen. Thor Kolmar Hoel giftet seg med Magnhild Julianne Johansen, datter av Hans Ragnvald Leonhard Johansen og Anny Hansine Petrea Pedersen. Thor Kolmar Hoel d\u00f8de den 30 juni 1975 i en alder av 50.  \nGravminne: https://www.slektogdata.no/gravminner/grav/a47186e8-e707-4fea-bf8f-11c8f61673ff.\n\n## Magnhild Julianne Johansen\n\nF, f. 21 mars 1929, d. 8 april 2015\n\n  - Slektskap  \n    9-menning 1 gang forskj\u00f8vet til Erik Berntsen  \n    10-menning 1 gang forskj\u00f8vet til Rigmor Schjelderup Madsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Magnhild Julianne Johansen ble f\u00f8dt den 21 mars 1929 i Seljevoll, Troms\u00f8ysund, Troms. Hun var datter av Hans Ragnvald Leonhard Johansen og Anny Hansine Petrea Pedersen. Magnhild Julianne Johansen ble d\u00f8pt den 28 juli 1929 i Troms\u00f8ysund, Troms.\u00b9 Hun giftet seg med Thor Kolmar Hoel, s\u00f8nn av Arnt Ingvald Hoel og Karlotte Sigfrida Kristoffersen. Magnhild Julianne Johansen d\u00f8de den 8 april 2015 i en alder av 86.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d620eec-3c62-425b-be03-0c7be0e027b9"}
+{"url": "https://nforeningen.no/nyheter/hvem-av-disse-blir-arets-bedrift", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:15:26Z", "text": "# Hvem av disse blir \u00e5rets bedrift?\n\n06.05.2022\n\n\n\nFinalistene er klare \u2013 vinneren k\u00e5res p\u00e5 Haugalandskonferansen 20. mai\n\nJuryen har f\u00e5tt inn mange gode forslag til bedrifter som har utmerket seg i forhold til kriteriene for prisen, som er som f\u00f8lger:\u00a0  \n  \n\u00c5rets bedrift skal  \n1.\u00a0Ha sitt hovedsete p\u00e5\u00a0Haugalandet  \n2.\u00a0Ha et godt \u00f8konomisk fundament\u00a0og en god \u00f8konomisk utvikling  \n3.\u00a0V\u00e6re ledende og/eller\u00a0nyskapende p\u00e5 sitt omr\u00e5de  \n4.\u00a0V\u00e6re aktiv som\u00a0nettverksbygger i regionen  \n5.\u00a0Ha fokus p\u00e5 b\u00e6rekraft  \n  \nBasert p\u00e5 innsendte forslag og juryens egne forslag til kandidater er det foretatt en vurdering som har endt med en finaleliste p\u00e5 fire kandidater.\u00a0  \n  \nHer er kandidatene:\u00a0  \n  \n**Seagarden**  \nSeagarden holder til p\u00e5 Hus\u00f8y, og er en av verdens ledende produsenter innen marint kollagen. De har 100 andre ulike marine ingredienser i sin portef\u00f8lje, og alt baserer seg p\u00e5 egenutviklet teknologi.\u00a0  \n  \nSelskapet har en forretningsmodell som bygger p\u00e5 b\u00e6rekraft og sirkul\u00e6r\u00f8konomi, hvor de bruker restprodukter fra marin industri som innsatsprodukt, og oppsirkulerer til nye produkter. Selskapet jobber kontinuerlig med nye m\u00e5ter \u00e5 utnytte hele fisken og annet som kommer fra havet p\u00e5, for \u00e5 minimere avfall.\u00a0  \n  \nSeagarden har hatt en solid utvikling de siste \u00e5rene, og har g\u00e5tt fra en omsetning p\u00e5 30 MNOK i 2016 til nesten 200 MNOK i 2021, og gj\u00f8r n\u00e5 store investeringer for \u00e5 utvide produksjonen.\u00a0  \n  \n**Seam**  \nSeam (tidligere Westcon Power & Automation) er en ledende leverand\u00f8r av hybrid- og fullelektriske l\u00f8sninger til skip og maritim industri. Selskapet leverer b\u00e5de styrings- og kraftsystemer, som s\u00f8rger for at skip kan redusere sine utslipp betydelig.\u00a0  \n  \nSystemene leveres til alle segmenter, men hovedvekten av leveransene er til ferjer og offshorefart\u00f8y. Seam leverer sine produkter b\u00e5de til nybygg og ved ombygging,\u00a0  \n  \nSelskapet har hatt en solid vekst, og ser store muligheter ogs\u00e5 fremover.\u00a0  \n  \n**Reach Subsea\u00a0**  \nReach Subsea er et av de ledende norske selskapene innen subseaoperasjoner.\u00a0\u00a0Selskapet leverer ingeni\u00f8rtjenester og topp moderne fjernstyrte undervannsfarkoster (ROV).\u00a0  \n  \nSelskapet er n\u00e5 i gang med en teknologisk revolusjon, Reach Remote, hvor de skal etablere en fl\u00e5te av fjernstyrte ubemannede skip til undervannsoperasjoner. Dette vil bli en gamechanger i bransjen, og prosjektet er st\u00f8ttet av innovasjon Norge.  \n  \nReach Subsea har stort fokus p\u00e5 b\u00e6rekraft, og er flinke ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder rapportering og dokumentasjon. \u00c5rlig publiseres en omfattende b\u00e6rekraftsrapport i tillegg til ordin\u00e6r \u00e5rsrapport.\u00a0\u00a0  \n  \n**Olaussens Metall**  \nOlaussens Metall AS, som ble etablert i 1928, er et familieeid selskap og ledes i dag av fjerde generasjon. Selskapet startet som et st\u00f8peri, men har med \u00e5rene utviklet seg til \u00e5 omfatte handel/import, samt egen maskineringsavdeling. St\u00f8ping av anoder i aluminium og sink er blitt et stort forretningsomr\u00e5de de siste \u00e5rene.\u00a0  \n  \nOlaussens Metall vektlegger i stor grad resirkulering og sirkul\u00e6r-prosjekter, og har stort fokus p\u00e5 \u00e5 benytte lokale leverand\u00f8rer. Selskapet er en viktig bidragsyter for mange lokale lag og foreninger, og engasjerer seg i ulike fora i regionen.\u00a0  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f2517f-81cb-4178-bf92-8ba0a5040736"}
+{"url": "http://blogg.lassedahl.com/merkelige_greier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:27Z", "text": "# Merkelige greier\\!\n\nPublisert 15. mai 2006  av  Lasse G. Dahl\n\n Tidlig i mai var det alts\u00e5 varmerekord for \u00e5rstiden her i Nordland, s\u00e5 varmt om natten at vi ikke fikk sove og perfekt grillv\u00e6r. Enkelte m\u00e5tte til og med blogge til v\u00e5rens pris (se ogs\u00e5 En vakker dag i mai \u2026, \u00c9n sky p\u00e5 himmelen, The Janus Face of Spring og muligens ogs\u00e5 Jordb\u00e6rdr\u00f8mmer). Men alt har en ende \u2013 i natt var det null grader, og da jeg kj\u00f8rte hjemmefra i dag, var det sn\u00f8 p\u00e5 bakken.\n\nOg som nevnt tidligere, er jeg en forsiktig sj\u00e5f\u00f8r. S\u00e5 n\u00e5r det er sn\u00f8 p\u00e5 bakken og jeg har sommerdekk, kj\u00f8res det forsiktig, og jeg pr\u00f8ver \u00e5 ta hensyn til andre som ferdes p\u00e5 veien. Som for eksempel\n\n### Til s\u00f8lvgr\u00e5 Saab p\u00e5 vei s\u00f8rover gjennom Salten mandag morgen\n\nN\u00e5r du tok meg igjen f\u00f8r den ene tunnelen, skj\u00f8nte jeg jo at du hadde planer om \u00e5 kj\u00f8re fortere enn meg. Det var derfor jeg l\u00e5 et stykke *under* 80 km/t p\u00e5 det lange, oversiktlige strekket uten noen trafikk i mot (f\u00f8r Sets\u00e5h\u00f8gda, for de lokalkjente). Der var det lett og velegnet \u00e5 kj\u00f8re trygt forbi. Jeg vil derfor alltid lure p\u00e5 hvorfor du heller valgte \u00e5 vente til vi hadde passert Sets\u00e5, og heller pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8re forbi p\u00e5 et uoversiktlig, svingete veistykke \u2013 noe som selvf\u00f8lgelig ikke gikk, slik at du m\u00e5tte avbryte forbikj\u00f8ringen for \u00e5 slippe og bli plukket ut av motorrommet p\u00e5 den hvite Toyotaen som kom i mot.\n\nSom den livsglade mannen jeg er, stoppet jeg praktisk talt opp p\u00e5 det som minner mest om et rett stykke vei i dette omr\u00e5det, og blinket meg ut for \u00e5 slippe deg forbi. Men til neste gang kan du huske at hvis du ligger bak en bil som kj\u00f8rer fem kilometer i timen *under* fartsgrensa, det er korte, gule striper som skiller kj\u00f8refeltene og det er en liten kilometer med tom vei foran dere, er det *slike situasjoner* som er egnet til \u00e5 kj\u00f8re forbi.\n\nP\u00e5 forh\u00e5nd takk\\!\n## 1 tanke om \"Merkelige greier\\!\"\n\n1.  20. mai 2006, kl. 10:22 sa Kenneth:\n    \n    Det finnes mange sj\u00e5f\u00f8rer jeg mistenker for \u00e5 ha bestilt f\u00f8rerkortet sitt p\u00e5 postordre. La meg sitere litt fra min rant om det \u00e5 v\u00e6re fotgjenger i Oslo (http://brodal.org/arkiv/2005/11/fotgjenger\\_i\\_oslo/):\n    \n    *For det andre: Dersom du er bilist, ja da m\u00e5 du faktisk stoppe n\u00e5r jeg skal g\u00e5 over et fotgjengerfelt. Jeg vet det er litt vanskelig \u00e5 svelge, spesielt siden du er s\u00e5 forbanna travel. Men kan du ikke bare drite i \u00e5 kj\u00f8re i full fart inntil \u00e9n meter fra fotgjengerfeltet for s\u00e5 \u00e5 br\u00e5bremse?*\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2231258f-68a9-4fe7-a39d-1d53fe9ab258"}
+{"url": "https://www.hjorundfjord.no/artikkel/2009/12/julekalender-2009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:50Z", "text": "\n\n# Julekalender 2009\n\n*1. desember kom som julenissen p\u00e5 kjerringa i \u00e5r, men etter \u00e5 ha b\u00f8rsta st\u00f8v av fleire lokale heltar, er det no klart for \u00e5rets julekalender p\u00e5 portalen. Har f\u00e5tt vite at det er satt av eigen post til premieutdeling p\u00e5 3dje-dagsfesten, s\u00e5 d\u00e5 er det heilt p\u00e5 sin plass med \"Kven er nissen\"-konkurranse for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad.*\n\nKonkurransen vert omlag som tidlegare \u00e5r, med nokre\u00a0endringar\u00a0for premiering. I \u00e5r vert to av premiane\u00a0trekt ut mellom alle som har vore med \u00e5 tippa i konkurransen (uavhengig om ein f\u00e5r poeng eller ikkje).\u00a0Ein premie\u00a0for dei over 18 \u00e5r og ein for under 18 \u00e5r.\u00a0F\u00f8lgande reglar gjeld for \u00e5rets julekalender:\n\n  - Premie til dei to deltakarane med flest poeng\u00a0samanlagt.\n  - Premie (1 stk)\u00a0ved loddtrekning blant alle som har vore med og tippa i konkurransen.\n  - Premie (1 stk) ved loddtrekning blant alle yngre (under 18 \u00e5r)\u00a0som har vore med og tippa\u00a0i konkurransen.\n  - Dei tre f\u00f8rste med rett svar i kommentarfeltet kvar dag f\u00e5r poeng. (2 poeng til den f\u00f8rste, 1 poeng til dei to neste med rett svar).\n  - Du m\u00e5 vere registrert som brukar p\u00e5 portalen for \u00e5 vere med i konkurransen. Du kan enkelt registrere deg som brukar her.\n  - Ein lokal person (f\u00f8dd eller busett i Hj\u00f8rundfjorden) som i ein eller annan samanheng har vore avbilda p\u00e5 portalen tidlegare vil vere blant dei utvalgte julenissane.\n  - Det er kun underteikna som har fasiten, s\u00e5 alle kan vere med, unge som gamle.\n  - Det er sj\u00f8lvsagt lov \u00e5 svare dersom du kjenner att deg sj\u00f8lv som julenisse.\n  - Eitt\u00a0svar pr. deltakar er lov kvar dag. Dersom ein svarar fleire gongar er det f\u00f8rste kommentaren som gjeld.\n  - Tidspunktet for n\u00e5r ny luke vert lagt ut vil variere, s\u00e5 her gjeld det \u00e5 f\u00f8lge med. For at konkurransen skal vere mest mogleg rettferdig p\u00e5 slutten, vil\u00a0tidspunktet for dei 5 siste lukene verte annonserte p\u00e5 f\u00f8rehand.  \n      \nD\u00e5 er det berre\u00a0\u00e5 \u00f8nske lykke til.\n\nFjor\u00e5rets vinnar i konkurransen var Karin Flatnes og ho er dermed utstyrt med gul leiartr\u00f8ye.\n\nLuke 1 i konkurransen vert lagt ut seinare i dag.\n\nLagt inn av  Kjell-Johan Aarseth   \n01.12.2009 10:12  \n\n## Stikkord\n\nStikkord gjer det lettare \u00e5 finne fram til stoff som er i ditt interesseomr\u00e5de. Du kan trykkje p\u00e5 eit stikkord for \u00e5 f\u00e5 fram innlegg som omhandlar temaet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "191f03cd-968a-4c7b-919c-b50cf7e02ed0"}
+{"url": "http://www.helenesundby.no/surdeigs-focaccia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:01Z", "text": "# Surdeigs focaccia \u2013 magevennlig festbr\u00f8d\n\nHer kommer en nydelig surdeigsfocaccia oppskrift. Har testet litt forskjellig n\u00e5, og denne er superb til de fine festene hvor det forventes lyst br\u00f8d.\n\nDet som er s\u00e5 kult med focaccia er at det er mer magevennlig mat, og med det mener jeg at n\u00e6ringsstoffene i surdeigsbakst er delvis nedbrutt og har startet jobben for tarmene. Mange som ikke t\u00e5ler butikkbr\u00f8d, t\u00e5ler faktisk surdeigsbr\u00f8d av denne grunn. I tillegg bryter det ned antibeitestoffer som er kornets forsvar mot \u00e5 bli spist, for mye av dette kan gi magevondt.\n\nSurdeigsbaking er enkelt, og i grunn meditativt og en vekker av morsinstiktet. Alle de sm\u00e5 melkesyrebakteriene som gj\u00f8r alt for \u00e5 lage de luftigste, deiligste br\u00f8dene. Det tar litt tid, dette er slowfood p\u00e5 sitt beste. Men utover det er det enklere enn du ville tro. Enklere enn \u00e5 lage br\u00f8d med t\u00f8rrgj\u00e6r og samme kveld.\n\nUnder f\u00e5r du steg for steg oppskrift til suksess. Sett av et d\u00f8gn, og lite innsats\\!\n\n**SURDEIGSFOCACCIA**\n\nDel 1\n\n  - 3 ss surdeigsstarter \u2013 oppskrift:\u00a0Lag din egen boblende surdeigsstarter og luftige surdeigsbr\u00f8d\n  - 5 dl vann\n  - 500 g siktet spelt\n\nBland surdeigsstarteren i vannet, og bland det med melet til en klissete blanding. Bruk en stor bolle.\n\nLa det st\u00e5 i en times tid.\n\nDel 2\n\n  - 750 g siktet spelt\n  - 1 liten ss salt\n  - 6 dl vann\n\nBland alt sammen med f\u00f8rste del. Det blir en klissete deig, og en sleiv fungerer ypperlig til \u00e5 blande.\n\nHa et h\u00e5ndkle over og sett det lunt i 8-12 timer.\n\nDel 3\n\nFlytt deigen over i en langpanne, og la den f\u00e5 boble seg enda st\u00f8rre i 3-4 timer.\n\nN\u00e5r det n\u00e6rmer seg steking setter du ovnen p\u00e5 til 250\u00baC.\n\nN\u00e5r focacciaen er ferdig hevet, drypper du over godt med olivenolje og str\u00f8r over havsalt. Rosmarin er ogs\u00e5 godt \u00e5 ha over.\n\nSett i ovnen og stek 5 minutter f\u00f8r du senker temperaturen til 160\u00baC. Stek videre i 1 time.\n\nAvkj\u00f8les p\u00e5 rist.\n\n  -   \n    Surdeigsfocaccia klar til ovne med god olivenolje og salt. Enklere blir det ikke.\n\n  -   \n    Surdeigsfocaccia klar til servering, lukter s\u00e5 digg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "573b1237-81b5-49d4-8c82-85993ab89454"}
+{"url": "https://bruktbuapaahjornet.com/19395606/19395606_5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:55:12Z", "text": "# Gjestebok\n\nTakk for at du bes\u00f8ker hjemmesiden min. Skriv en hilsen i gjesteboken ved \u00e5 klikke p\u00e5 den bl\u00e5 knappen. Du kan ogs\u00e5 sette inn et bilde ved hilsenen.\n\nE-post 10. mar, 2009\n\nAnn-Marie Hansen\n\nFlott butikk, ryddig med mye fint. St\u00e5 p\u00e5\\!\n\nE-post 26. jan, 2009\n\nMarit R\u00f8ang\n\nS\u00e5 mykji fint... kan ikkji koma utover te de. Beste e veit, n\u00e5r det \u00e6 stille o role...g\u00e5r e inn p\u00e5 slike sio....kosa me.\n\nE-post 5. des, 2008\n\nElise\n\nHei Edel  \n  \neg tek det (-;  \nsom vi avtalte, skal se om jeg f\u00e5r l\u00e5nt meg en stor bil i morgen.. el.mandag   \n  \nGod helg :-) Hej da, Elise\n\nE-post 14. nov, 2008\nlise bergum\n\n\nFlott hjemmeside og flott butikk....;)H\u00e5per salget g\u00e5r strykende..;)\nUnn Morken\n\nS\u00e5 flott butikk, Edel....du er flink\\! Lykke til videre;-)\n\nGunvor Bakken\n\nHeia Edel. Du \u00e6 s\u00e5 flink, heilt suveren i alt du finn p\u00e5. Perfeksjonist t tusen...aberet \u00e6 at du slit d ut. H\u00e5pa du ikkji gjere det no.... Klem fr\u00e5 ho storesyste som har sett kreativiteten sin p\u00e5 lading.\n\nHei. Her var det mye fint \\! Har ei s\u00e5nn 50 talls spisestue tilsalgs, bord,6 stoler og en stor og en liten buffe. si ifra hvis du vet om noen som er intressert....eller kanskje jeg skulle pusse den opp, fikk noen flotte ideer her inne, kjempefin side....\n\nFlott, Edel\\! Dette kommer til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 det suser..\n\nRune Stenslette\nMeget fin hjemmeside.\n\nE-post 30. sep, 2008\n\nKari E. Dahl\n\nHei\\!  \nJeg fant til slutt frem til din hjemmeside. Jeg kommer innom neste gang vi farer oppover Begnadalen p\u00e5 vei til hytta p\u00e5 \u00c5lfjell. Vaffeljernet f\u00e5r jeg med meg da\\!  \nSom jeg nevnte i telefonen tidligere i dag, fant jeg frem til artikkelen som \"Valdres\" hadde om deg 20.06.08.  \nVennlig hilsen Kari\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8412c39-f2db-4c4c-8037-3fd61678b014"}
+{"url": "https://afgruppen.no/prosjekter/miljo/riving-og-riggdrift-pa-radiumhospitalet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:05Z", "text": "# Riving og riggdrift p\u00e5 Radiumhospitalet\n\nAF Decom kapret b\u00e5de rivings- og riggkontrakten i storprosjektet p\u00e5 Radiumhospitalet.\n\nAF Decom er tildelt to entrepriser i prosjektet p\u00e5 nye Radiumhospitalet. De f\u00f8rste omfattet totalentreprise knyttet til gjennomf\u00f8ring av\u00a0riving\u00a0og milj\u00f8sanering p\u00e5 deler av\u00a0Radiumhospitalet. Det nye oppdraget inkluderer rigg og driftstentreprise fra og med r\u00e5bygg til og med ferdigstillelse av nytt klinikk- og protonbygg p\u00e5 Radiumhospitalet, inkludert drift av anleggsveier, plasser, asfaltering, vedlikehold av gjerder og milj\u00f8tiltak.\n\n  - ### 4 t\u00e5rnkraner, den st\u00f8rste med krokh\u00f8yde p\u00e5 57,5 meter, skal betjene prosjektet.\n\nRadiumhospitalet, Oslo\n\n## River og rigger\n\nRadiumhospitalet er Norges ledende kreftsykehus. I tillegg til pasientbehandling drives det mye kreftforskning. I \u00e5rene 2019 til 2023 skal det bygges et nytt klinikkbygg p\u00e5 Radiumhospitalet, samt et senter for protonbehandling.\n\nAF Decom er tildelt to entrepriser i prosjektet. De f\u00f8rste omfattet totalentreprise knyttet til gjennomf\u00f8ring av\u00a0riving\u00a0og milj\u00f8sanering p\u00e5 deler av\u00a0Radiumhospitalet.\n\nN\u00e5 har AF Decom f\u00e5tt fornyet tillit fra Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF. Det nye oppdraget inkluderer rigg og driftstentreprise fra og med r\u00e5bygg til og med ferdigstillelse av nytt klinikk- og protonbygg p\u00e5 Radiumhospitalet, inkludert drift av anleggsveier, plasser, asfaltering, vedlikehold av gjerder og milj\u00f8tiltak. Oppdraget skal gjennomf\u00f8res som en samspillsentreprise.\n\nKontrakten AF Decom har sikret seg har en estimert verdi p\u00e5 117 millioner kroner. En sentral del av oppdraget er milj\u00f8tiltak som avfallsh\u00e5ndtering og utslippsreduserende grep.\n\n\\- AF Decom besitter bred og lang erfaring innen tradisjonelle rivetjenester og etterf\u00f8lgende mottak, behandling og gjenvinning av materialer, og kan vise til en kildesorteringsgrad p\u00e5 95 prosent for hele selskapet. Det er kunnskap vi vil ta med oss inn i dette oppdraget. For oss er dette et annerledes og spennende prosjekt som bidrar til \u00e5 utvide v\u00e5rt tjenestespekter, og vi ser frem til \u00e5 ta fatt p\u00e5 arbeidene, sier direkt\u00f8r i AF Decom, Amund Lien.\n\n**Prosjekttype:** Riving\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6991ffe2-5d55-45d1-ac82-217b52abd991"}
+{"url": "https://europas-historie.net/hungerskansleren-a.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:35Z", "text": "# Hungerskansleren og Katastrofen\n\n### Andre del\n\n## \u00c5rsaker til Den Store Depresjonen\n\nF\u00f8rste del av denne teksten  \nOversikt over alle tekstene p\u00e5 europas-historie.net\n\nSkrevet av Tor F\u00f8rde. Kilder for dette kapitlet er:\n\n  - Hans Mommsen: \"The Rise & Fall of Weimar Democracy\".\n  - C. Edmund Clingan: \"Finance from Kaiser to F\u00fchrer. Budget Politics in Germany, 1912-1934.\"\n  - William L. Patch, Jr: \"Heinrich Br\u00fcning and the Dissolution of the Weimar Republic.\"\n  - Dietmar Petzina: \"The Extent and Causes of Unemployment in the Weimar Republic\" - fra \"Unemployment and the Great Depression in Weimar Germany\" redigert av Peter D. Stachura.\n  - J\u00fcrgen W. Falter: \"Unemployment and the Radicalisation of the German Electorate 1928-1933: An Aggregate Data Analysis with Special Emphasis on the Rise of National Socialism\" - ogs\u00e5 hentet fra \"Unemployment and the Great Depression in Weimar Germany\" redigert av Peter D. Stachura.\n  - Heidrun Homburg: \"From Unemployment Insurance to Compulsory Labour: The Transformation of the Benefit System in Germany 1927-33\" - fra \"The German Unemployed\" redigert av Richard J. Evans og Dick Geary.\n  - Theo Balderston: \"Economics and Politics in the Weimar Republic\"\n\n## \u00c5rsaker til Den Store Depresjonen\n\n###### Kursen og \u00c5rsakene til Depresjonen i Tyskland, 1928-1931\n\nI dette underkapitlet vil jeg referere det Theo Balderston skriver om krisen i boka \"Economics and Politics the Weimar Republic\". Denne boka er ganske ny, i det den kom ut i 2002.\n\nTheo Balderston skriver at krisen f\u00f8rst og fremst var en syklisk krise. Videre peker han p\u00e5 at tysk import ble langt sterkere redusert enn tysk eksport:\n\n> Dette tyder p\u00e5 at ettersp\u00f8rselen etter varer og tjenester ble sterkere redusert i Tyskland enn i Verden som helhet. Denne sv\u00e6rt sterke tyske nedgangen skyldtes f\u00f8rst og fremst sterk tilbakegang i innenlandske investeringer og offentlig forbruk, og derfor avhenger forklaringen av den tyske depresjonen av hvordan den eksepsjonelt sterke tilbakegangen i innenlandske investeringer og offentlig forbruk blir forklart. (side 77)\n\n\\[Her er Clingans poeng at det var Br\u00fcnings, og Riksbankens, politikk som var det sentrale i denne eksepsjonelt sterke \u00f8konomiske tilbakegangen i Tyskland.\\]\n\nFra sommeren 1931 virket den finansielle krisen og devalueringen av engelsk valuta inn p\u00e5 den innenlandske ettersp\u00f8rselen i Tyskland, men enda mer p\u00e5 den utenlandske ettersp\u00f8rselen etter tyske varer, slik at det tyske eksportoverskuddet begynte \u00e5 synke. Disse forholdene drev den tyske arbeidsledigheten til ubegripelige h\u00f8yder.\n\n**Den tyske betalingsbalansen for varer og tjenester 1925-33**\n\n0\n\nDen registrerte arbeidsledigheten ved midten av 1929 var 1,5 millioner arbeidsledige, og det var bare 200.000 flere enn i midten av 1928, siden eksportvekst hadde oppveid den innenlandske tilbakegangen i ettersp\u00f8rsel i denne perioden. Arbeidsledigheten n\u00e5dde tre millioner ved midten av 1930, og n\u00e5dde en topp p\u00e5 seks millioner i de f\u00f8rste m\u00e5nedene av 1932. Det var antagelig to millioner flere arbeidsledige enn de registrerte seks millionene, siden det i den eksisterende situasjonen for mange arbeidsledige hadde liten hensikt \u00e5 registrere seg som arbeidss\u00f8kende. Dette kan ogs\u00e5 sluttes ut fra at den registrerte arbeidsstyrken ble redusert med to millioner fra 1929 til 1932. I England vokste derimot arbeidsstyrken gjennom depresjonen. Etter engelsk definisjon av arbeidsledigheten var den industrielle arbeidsledigheten i Tyskland st\u00f8rre enn f\u00f8rti prosent i 1932. Arbeidsledigheten i England var p\u00e5 samme tid \"bare\" 23%. Arbeidsledigheten i Tyskland var ogs\u00e5 trolig klart st\u00f8rre enn i USA. Alle var truet av arbeidsledighet. Arbeidsledigheten var mer alminnelig og mer utbredt i alle deler av Tyskland enn i England. Tyskland hadde industrier med strukturell arbeidsledighet, som produserte produkt som ble spesielt hardt rammet, som musikkinstrument, verkt\u00f8y, leker og klokker. Deres suksess hadde skyldtes en kombinasjon av lave l\u00f8nninger og spesielle ferdigheter. Og jordbruket var rammet av depresjonen.\n\n> Men arbeidsledigheten under depresjonen var utvetydig syklisk, og det er i tilbakegangen i samlet ettersp\u00f8rsel, og spesielt samlet innenlandsk ettersp\u00f8rsel, at vi kan finne \u00e5rsaken til arbeidsledighetens enormitet.\n\nDe dominerende forklaringene er sentrert rundt kapitalmarkedene. De direkte kostnadsvirkningene av \u00f8kende reall\u00f8nninger f\u00f8rte ikke til nedgangen, selv om de kan ha redusert investeringene.\n\n\u00d8konomisk historieskriving forklarer tradisjonelt tilbakegangen i Tyskland i 1928-29 som en f\u00f8lge av utviklinga i det amerikanske aksjemarkedet. Boomen i det amerikanske aksjemarkedet hadde v\u00e6rt sentrert rundt alminnelige aksjer, og salget av obligasjoner ble sterkt redusert under aksjeboomen p\u00e5 Wall Street. Tyske firma la stort sett ikke ut aksjer for salg p\u00e5 Wall Street. Tyske korte renter ble ber\u00f8rt av de h\u00f8ge korte rentene som fantes for aksjekj\u00f8p var p\u00e5 Wall Street. Tyske aksjekurser sank heller enn \u00e5 stige i Berlin. Det tyske eiendomsmarkedet hadde gjennomg\u00e5tt sin egen \"Svarte fredag\" den 13. mai 1927, mer enn to og et halvt \u00e5r f\u00f8r \"den svarte torsdagen\" p\u00e5 Wall Street. Deretter fortsatte tyske eiendomspriser \u00e5 synke gjennom Wall Street boomen. Dette skyldtes trolig pessimisme ang\u00e5ende det \u00f8konomiske fundamentet til Tyskland.\n\nTermin argumenterer fra et Keyniansk st\u00e5sted med at pengekreftene ikke for\u00e5rsaket den store tilbakegangen, og at de tidligste tegnene p\u00e5 tilbakegang i den samlede ettersp\u00f8rselen kom i investeringene i varepartier, som ikke var f\u00f8lsomme overfor endringer i rentene. Slik argumenterer han for at den tyske tilbakegangen var uavhengig av boomen p\u00e5 Wall Street. Men det beste beviste for dette ligger kanskje i den monet\u00e6re sf\u00e6ren, i det renten i Tyskland \u00f8kte i forhold til i USA fra andre halvdel av 1927. Forholdene p\u00e5 det tyske kapitalmarkedet ble ikke forverret p\u00e5 grunn av utviklinga p\u00e5 Wall Street.\n\nRitschl argumenterer med at l\u00e5ngiverne ble stadig mer nerv\u00f8se p\u00e5 grunn av tvil om Tysklands evne til \u00e5 betale tilbake den \u00f8kende kommersielle gjelden overfor utlandet gitt de \u00f8kende terminbetalingene i nedbetalingen av krigserstatningene under Dawesplanen. Schachts kampanje mot at kommunene tok opp l\u00e5n utenlands var uten tvil et utslag av denne engstelsen, og bidro til \u00e5 \u00f8ke engstelsen. Videre kom advarsler om at revisjon av Dawesplanen ville medf\u00f8re reduserte beskyttelse av overf\u00f8ringer, og dette gjorde utenlandske l\u00e5negivere usikre og fikk dem til \u00e5 stille strengere krav. Til slutt kan denne teorien kanskje forklare at utsiktene til at Dawesplanen ble erstattet kunne f\u00e5 de som \u00f8nsket \u00e5 ta opp l\u00e5n, spesielt langsiktige l\u00e5n, til \u00e5 ta opp l\u00e5n s\u00e5 raskt som mulig, mens overf\u00f8ringsklausulene enda gjaldt. P\u00e5 den andre siden kunne den kjente midlertidighet av Dawesplanen f\u00e5 l\u00e5negivere til \u00e5 foretrekke \u00e5 gi kortsiktige l\u00e5n. En slik dynamikk ville forklare den frenetiske takten i utstedelsen av tyske utenlandsobligasjoner i 1928 til tross for \u00f8kende renter og vanskeligheter med \u00e5 plassere obligasjonene p\u00e5 Wall Street.\n\nBalderston har argumentert med at det var tegn p\u00e5 at Tyskland vendte om til underskuddsbudsjettering som uroet markedene. Mens inntektene i finans\u00e5rene 1924-25 og 1926-27 fra skattlegging etc. hadde v\u00e6rt st\u00f8rre enn utgiftene, falt de l\u00f8pende inntektene fra 1926-27 klart under utgiftene. Tidligere overskudd ble brukt til \u00e5 dekke dette til slutten av 1927-28. Men i det lange l\u00f8p gjorde det faktum at den st\u00f8rste delen av de direkte skatteinntektene ble overf\u00f8rt til delstatene og kommunene at statens del av skatteinntektene var uelastisk. Fra midten av 1927 var en av de viktigste oppgavene til generalagenten for krigserstatningene \u00e5 rapportere til de allierte om tysk finansforvaltnings sunnhet. Han begynte offentlig \u00e5 kritisere at de tyske offentlige finansene var d\u00e5rlig ivaretatt. En grunn til denne engstelsen kan ha v\u00e6rt at et innenlandsk statsobligasjonsl\u00e5n fra februar 1927 langt fra ble fulltegnet. At ikke alle disse obligasjonene ble solgt kan ha betydd at i framtida m\u00e5tte liknende l\u00e5nebehov dekkes ved at det ble trykt sedler, og dette ville true gullstandarden. Krigserstatningene og nesten all utenlands gjeld skulle tilbakebetales i fremmed valuta, og ble derfor ikke direkte truet av devaluering av tysk valuta. Men faren for devaluering kunne f\u00f8re til flukt fra marken.\n\nDisse tysksentrerte forklaringene kan forklare hvorfor tysk oppl\u00e5ning i USA ikke tok seg opp etter krasjet p\u00e5 Wall Street. Markedet for innenlandske obligasjoner i USA tok seg opp i 1930 og Tysklands handelsoverskudd var \u00f8kende gjennom 1929-30. Ritschl hevder at Youngplanen forhindret videre l\u00e5negiving til Tyskland siden den i betydelig grad fjernet beskyttelsen av overf\u00f8ringer. Mot denne teorien kan den f\u00f8res at rentedifferansen mellom Berlin og New York ble mindre fra januar til desember i 1930, og at det som syntes \u00e5 skremme investorene mest var tegn p\u00e5 at krigserstatningene ikke ville bli betalt. De tyske bankene opplevde tre perioder med kriseartet tilbakedragning av innskudd fra utlandet i denne perioden - i april-mai 1929, i september-oktober 1930 og i mai-juli 1931. Den f\u00f8rste av disse tre periodene var knyttet til faren for et sammenbrudd i forhandlingene i Paris, som f\u00f8rte fram til Youngplanen. Denne krisen var provosert fram av kravene til Schacht. Det var frykt for at Tyskland ikke ville akseptere de alliertes krav om krigserstatninger som utl\u00f8ste krisen. Den viktigste \u00e5rsaken til den andre krisen var den sjokkerende \u00f8kning av antallet nazistiske representanter i Riksdagen etter valget den 14. september 1930 - og nazistene hadde vunnet p\u00e5 \u00e5 agitere mot Youngplanen. Blant de mange begivenhetene som ledet til den tredje og verste krisen var en \"Krigserstatningsdeklarasjon\" fra Br\u00fcning, som tydet p\u00e5 at det ville komme nye fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 revidere krigserstatningene. James har hevdet at de h\u00f8ge skattene etter stabiliseringen av valutaen i Tyskland reduserte den \u00f8konomiske veksten i Tyskland. Dette oppmuntret til utenlandske l\u00e5neopptak, spesielt fra kommunene som hadde utilfredsstillende skatteinngang, men utl\u00f8ste ogs\u00e5 politiske protester, som gjorde de utenlandske l\u00e5ngiverne urolige. Slik m\u00e5 Ritschls forklaring konkurrere med en annen forklaring av frykten for en overf\u00f8ringskrise - h\u00f8yredreiningen av tysk politikk og utenlandske investorers frykt for \u00e5 bli holdt som gissel av Tyskland i dets fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lette betalingene av krigserstatningene. En syntese av de to forklaringene kan kanskje best forklare ustabiliteten til Tysklands kapitalregnskap overfor utlandet under depresjonen, for de utenlandske investorene var i en usikker situasjon b\u00e5de om Tyskland betalte krigserstatninger og ogs\u00e5 om Tyskland ikke betalte krigserstatninger.\n\nDisse ulike forklaringene p\u00e5 opph\u00f8ret av tyske l\u00e5neopptak i utlandet er enige om at det hadde en sterkt deflatorisk virkning p\u00e5 den samlede ettersp\u00f8rselen i Tyskland, framfor alt p\u00e5 investeringer i infrastruktur og p\u00e5 statens forbruk. Balderston (1993) hevdet videre at en uforklarlig pessimisme i forretningslivet virket inn p\u00e5 investeringene i industri og handel og gjorde depresjonen dypere. Kartellenes virksomhet for \u00e5 opprettholde prisene og dermed omgj\u00f8re deflasjonen til nedgang i produksjon og sysselsetting ble framhevet av Petzina. Dersom l\u00f8nningene hadde blitt redusert like raskt som prisene ville arbeidsledigheten blitt mindre. Men siden l\u00f8nnsavtalene var mindre fleksible enn de fleste prisene, og p\u00e5 grunn av arbeidernes motstand mot kutt i l\u00f8nningene, holdt l\u00f8nningene seg bedre oppe enn prisene.\n\n###### Bankkrisen\n\nBankkrisen i 1931 begynte i mai etter at den \u00f8sterrikske Kredittanstalten hadde kollapset. I juni ble krisen verre etter at Br\u00fcning den femte juni hadde kommet med sin deklarasjon om krigserstatningene. Fra 13. juli og til tidlig august ble banker stengt, etter at det var blitt kjent at en av de store bankene, DANAT, var insolvent etter store tap hos en av sine st\u00f8rste kunder, tekstilkonsernet Nordwolle. Store innskudd ble trukket ut, ogs\u00e5 store mengder utenlandsk valuta. Bankene hentet store mengder utenlandsk valuta fra Riksbanken, og det truet med \u00e5 redusere dens valutareserver s\u00e5 sterkt at de kom under den fastsatte grensen p\u00e5 40% av den tyske seddelmengden. For \u00e5 unng\u00e5 dette tok Luther, som erstattet Schacht som sjef for Riksbanken mellom februar 1930 og mars 1933, kontakt med utenlandske sentralbanker for \u00e5 be om valuta fra dem. Federal Reserve i New York la press p\u00e5 Luther for \u00e5 f\u00e5 Riksbanken til \u00e5 begrense de kommersielle bankenes kreditt hos Riksbanken for \u00e5 begrense deres tilgang til Riksbankens utenlandske valuta, slik at de ville bli tvunget til \u00e5 bruke sine egne valutareserver. Den 24. juni ble det tatt initiativ til \u00e5 innf\u00f8re rasjonering, og dette gjorde raskt situasjonen til DANAT verre slik at den raskt kollapset. I tidligere kriser, spesielt i 1930, hadde de tyske bankene v\u00e6rt i stand til \u00e5 refinansiere sine valutabeholdninger i de utenlandske bankene som de hadde kontakt med. Men under krisen i 1931 kom de utenlandske bankene ikke til hjelp, selv om de ikke dro ut sine tilgodehavender i tyske banker. I juli hadde det kommet tilbud om et l\u00e5n fra Frankrike p\u00e5 den betingelsen at planen om en tysk-\u00f8sterriksk tollunion ble oppgitt, og at det ble ikke ble gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 reforhandle Youngplanen. Men Br\u00fcning ville ikke g\u00e5 med p\u00e5 dette. Bankkrisen omfattet hele det tyske bankvesenet.\n\nDen \u00f8yeblikkelige \u00e5rsaken til bankkrisen var panikkartet tilbaketrekking av innskudd. Hadde denne panikken noe reelt grunnlag, var bankenes utl\u00e5n i fare?\n\nTradisjonell historieskriving har sett p\u00e5 utenlandske bankinnskudd som mindre p\u00e5litelige enn bankinnskudd fra innenlandske kunder. Og skylden for bankkrisen er blitt lagt p\u00e5 de utenlandske kundene som dro store mengder valuta ut av Tyskland. Da de tyske bankene midt p\u00e5 1920-tallet var blitt avhengige av utenlandske innskytere var det bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r en bankkrise skulle komme. Men hvorfor var de utenlandske innskuddene s\u00e5 usikre? Det er ikke sikkert at de var mer usikre enn de innenlandske innskuddene. James hevder at de innenlandske innskuddene begynte \u00e5 bli tatt ut i store mengder f\u00f8r de utenlandske.\n\nHistorieskrivinga har ogs\u00e5 klandret bankenes sikkerhet. Bankene hadde allerede mange d\u00e5rlige utl\u00e5n som ikke ble betalt ned f\u00f8r krisen i 1931, og kommunene hadde stor gjeld som de ikke kunne betjene. Depresjonen hadde skapt en situasjon som det knapt hadde v\u00e6rt mulig \u00e5 forutse.\n\nMot denne forklaringen som tar utgangspunkt i bankenes situasjon st\u00e5r det faktum at krisen i 1931 var den siste av tre kriser der de to f\u00f8rste, i 1929 og 1930, var for\u00e5rsaket av at bankinnskudd ble tatt ut i form av utenlandsk valuta i store mengder i forbindelse med d\u00e5rlige nyheter om krigserstatningene, og ikke d\u00e5rlige nyheter om bankenes sikkerhet. I alle tre tilfellene ble bankinnskuddene tatt ut i form av utenlandsk valuta, noe som antyder at frykt for restriksjoner p\u00e5 valutaoverf\u00f8ringer i alle tre tilfellene hadde v\u00e6rt en \u00e5rsak til uttakene. Muligheten for at en tysk regjering (spesielt en h\u00f8yredominert regjering) ville holde utenlandske bankinnskudd som gisler for \u00e5 tvinge fram mer fordelaktige betingelser for krigserstatningene kunne ikke ha unng\u00e5tt \u00e5 v\u00e6re kjent av de utenlandske innskyterne. De tre episodene falt ogs\u00e5 sammen med nyheter om finanskriser. Ferguson og Temin setter b\u00e5de finanskrisen og valutakrisen i forbindelse med planen om en tollunion og om \u00f8nsket om \u00e5 reforhandle krigserstatningene, som stoppet muligheten for at fransk kapital ville flyte inn i Tyskland og stabilisere den tyske situasjonen.\n\nFor \u00e5 stabilisere det tyske bankvesenet da bankene \u00e5pnet p\u00e5 nytt etter \"bankferien\" i andre halvdel av juli ble det krevd at det ble innf\u00f8rt valutakontroll fra 15. juli sammen med sv\u00e6rt h\u00f8g diskontorente i Riksbanken. Valutakontrollen hindret at tyske obligasjoner i utenlandske hender ble tilstrekkelig betjent. Til slutt tapte de utenlandske eierne av tyske obligasjoner det de hadde investert i disse obligasjonene. Utenlandske banker var fritatt fra denne kontrollen for deres l\u00e5n til tyske banker, siden dette ville ha v\u00e6rt katastrofalt for tysk utenrikshandel. Man kom fram til andre avtaler med de utenlandske bankene. Og de utenlandske bankene greide til sist \u00e5 sikre sine midler.\n\nRiksbanken hjalp bankene \u00e5 l\u00f8se den innenlandske likviditetssituasjonen ved \u00e5 l\u00f8sne p\u00e5 kravet om at den skulle ha 40% dekning av seddelmengden i utenlandsk valuta, og den kunne gi bankene utvidet kreditt.\n\nRenteniv\u00e5et i Tyskland ble h\u00f8gt i 1931 og 1932, og diskontorenta i Berlin var minst 3,5 prosent h\u00f8gere enn i New York i disse \u00e5rene. Og riksmarken var svak. Dette tyder p\u00e5 at faren for valutaflukt var til stede hele tiden, og at det var mulig \u00e5 unng\u00e5 den valutakontrollen som var til stede, men som ikke var perfekt, og at dette begrenset Riksbankens handlefrihet. Gitt at prisene sank med fem prosent \u00e5rlig, og at den nominelle diskontorenta var h\u00f8gere enn fem prosent, var den reelle diskontorenta mer enn ti prosent \\[gjerne 15% og enda h\u00f8gere\\] fra juni 1931 til mai 1932. Bankenes ustabilitet forverret Tysklands finansielle krise i 1931-32. Balderston skriver at denne finansielle klemmen pluss virkningen av \u00e5 opprettholde den tyske vekslingskursen etter at pundet ble devaluert var de innenlandske \u00e5rsakene til den \u00f8konomiske katastrofen og den enorme arbeidsl\u00f8sheten i 1931 og 1932.\n\nBalderston ser alts\u00e5 den usikkerheten som krigserstatningene skapte som en medvirkende \u00e5rsak til at krisen rammet Tyskland s\u00e5 mye hardere enn andre land.\n\n###### Finanspolitikk i den tyske depresjonen\n\nDen tyske depresjonen er best kjent for sin \"perverst\" restriktive finanspolitikk, vanligvis assosiert med Heinrich Br\u00fcning, som var kansler fra 30. mars 1930 til 30. mai 1932, selv om den restriktive finanspolitikken begynte med den foreg\u00e5ende regjeringa. Budsjettet var i underskudd gjennom depresjonen, ikke p\u00e5 grunn av underskuddsbudsjettering, men p\u00e5 grunn av depresjonens virkning p\u00e5 skatteinngangen og p\u00e5 grunn av de \u00f8kte velferdsutgiftene som fulgte den store arbeidsledigheten. Det er vanlig \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 isolere virkningene av budsjettpolitikken p\u00e5 den samlede ettersp\u00f8rselen ved \u00e5 beregne hva budsjettbalansen med dens skatteinngang og offentlige utgifter ville ha v\u00e6rt ved full sysselsetting. Da ville budsjettet ha g\u00e5tt med stort overskudd - finanspolitikken ville alts\u00e5 ha v\u00e6rt dramatisk deflasjonistisk. Disse forandringene ber\u00f8rte den samlede ettersp\u00f8rselen hovedsakelig gjennom den katastrofale virkningen p\u00e5 kommunene og deres tjenester som fulgte av reduksjonen av overf\u00f8ringer av skatteinntekter fra staten, samtidig som kommunene ikke hadde mulighet til \u00e5 ta opp flere l\u00e5n. Kommunene m\u00e5tte redusere sin virksomhet sv\u00e6rt sterkt, og var i det hele tatt ikke i stand til \u00e5 m\u00f8te krisen, selv om de stod i f\u00f8rste linje for \u00e5 ta seg av dens skadevirkninger.\n\nStabilisering av statens finanser var Br\u00fcnings fremste m\u00e5l. President Hindenburg hadde gitt Br\u00fcning presidentens tillatelse til \u00e5 bruke unntaksfullmakter dersom Br\u00fcning ikke var i stand til \u00e5 oppn\u00e5 oppslutning i Riksdagen om sin finanspolitikk. Br\u00fcning greide \u00e5 overtale Riksdagen til \u00e5 vedta budsjettet v\u00e5ren 1930. Han fikk st\u00f8tte fra DNVP ved \u00e5 innf\u00f8re beskyttelsestiltak for jordbruket, spesielt godseierne, som den forrige regjeringa ikke ville g\u00e5 med p\u00e5. Men s\u00e5 snart budsjettet var vedtatt fikk den sviktende skatteinngangen ham til \u00e5 g\u00e5 inn for \u00f8kte skatter. Skatteforslagene var lite gjennomtenkte, i det de ikke var rettet inn slik at et flertall i Riksdagen kunne akseptere dem. Br\u00fcning foreslo en hodeskatt, like stor for hver person uten hensyn til skatteevne, og dette frast\u00f8tte SPD, og samtidig en skatt for embetsmenn, direkt\u00f8rer og personer i de frie yrkene som DVP tok avstand fra. Dette skatteforslaget ble nedstemt av Riksdagen den 16. juli 1930, og Br\u00fcning innf\u00f8rte da disse skattene ved hjelp av n\u00f8dsforordning neste dag. Den 18. juli brukte Riksdagen sin konstitusjonelle myndighet til \u00e5 forkaste denne forordningen. Br\u00fcning oppl\u00f8ste da Riksdagen og utlyste nyvalg som skulle holdes den 14. september. Og Br\u00fcning kom med en ny forordning den 26. juli som innf\u00f8rte den skatteskjerpelsen som Riksdagen hadde forkastet. Balderston skrivet at Br\u00fcning trolig kunne ha n\u00e5dd fram til et balansert budsjett som ville ha blitt vedtatt av Riksdagen dersom han hadde samarbeidet med SPD, men Hindenburg \u00f8nsket ikke at han skulle samarbeide med SPD. Hindenburg \u00f8nsket ei h\u00f8yredreining av politikken, og det fikk han etter hvert mer og mer, ikke minst med Papen.\n\nVed valget 14. september fikk nazistene sin f\u00f8rste katastrofale framgang. Br\u00fcning f\u00f8rte sin finanspolitikk videre ved \u00e5 komme med fire presidentforordninger for \u00e5 \"sikre den tyske \u00f8konomien og finansene\", den 1. desember 1930, 5. juni, 6. oktober og 8. desember 1931. Den s\u00e5kalte Dietramzell forordningen av 24. august 1931 ga staten utstrakt myndighet til \u00e5 tvinge gjennom budsjettbalanse p\u00e5 lokale myndigheter. Det var da Hindenburg nektet \u00e5 undertegne en femte deflatorisk forordning i slutten av mai 1932 at Br\u00fcning gikk av. De fire forordningene dreiet seg om skatte\u00f8kninger, kutt i sosiale ytelser og andre utgifter. Den fjerde forordningen fra 8. desember 1931 inkluderte ogs\u00e5 omfattende reguleringer som reduserte prisene til kartellene og l\u00f8nnsnedsettelser. Fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til frivillige reduksjoner av priser og l\u00f8nninger sommeren 1930 hadde ikke lyktes. Br\u00fcnings regjering pr\u00f8vde \u00e5 forhandle fram prisreduksjoner til gjengjeld for \u00e5 st\u00f8tte l\u00f8nnsreduksjoner.\n\nMens Br\u00fcning skaffet seg ryktet som \"hungerskansleren\" var de politiske ideene til den Keynianske revolusjonen i ferd med \u00e5 bli utviklet b\u00e5de i Tyskland og i Cambridge. I januar 1931 hadde regjeringa utnevnt en kommisjon under ledelse av tidligere arbeidsminister Heinrich Braun for \u00e5 anbefale tiltak for \u00e5 avhjelpe arbeidsledigheten. Kommisjonens andre rapport fra juni 1931 hadde anbefalt et program for offentlige arbeider finansiert ved utenlandske l\u00e5n, men bankkrisen hindret disse l\u00e5neopptakene. Midt i september 1931 m\u00f8ttes en konfidensiell konferanse av \u00f8konomer og embetsmenn i Riksbanksbygninga for \u00e5 diskutere et dokument som foreslo l\u00f8nnsnedskj\u00e6ringer, og for \u00e5 unng\u00e5 at den samlede ettersp\u00f8rselen ble redusert skulle l\u00e5nefinansierte offentlige arbeider bli satt i gang. Dette programmet skulle redusere l\u00f8nningene mer enn prisene, og slik oppmuntre til at arbeidsgiverne skulle ansette flere arbeidere, og slik f\u00e5 i gang \u00f8konomisk vekst. H\u00e5pet var at dette ville gj\u00f8re det mulig \u00e5 betale ned frosne l\u00e5n som lammet bankvesenet. Samtidig satte den fremste embetsmannen i finansdepartementet, Hans Sch\u00e4ffer, opp et dokument, et \"posisjonsskrift\", som var i tr\u00e5d med disse tankene. Tidlig i 1932 hadde Ernst Wagemann, direkt\u00f8r for Statistisk Sentralbyr\u00e5, kommet med en plan som intenderte \u00e5 gi bankene st\u00f8rre handlingsrom. Den frie fagbevegelsen publiserte \"Woytinsky-Tarnow-Baade\" planen om offentlige arbeider i januar 1932, selv om den ikke oppn\u00e5dde \u00e5 bli st\u00f8ttet av SPD.\n\nDe mange planene og mulighetene ga grunnlag for kritikk av Br\u00fcnings deflasjonspolitikk, ogs\u00e5 innenfor regjeringa. Minister Warmbold, utnevnt i oktober 1931, st\u00f8ttet en ekspansjonistisk politikk og gikk nesten ut av regjeringa som f\u00f8lge av den fjerde forordningen til Br\u00fcning. Arbeidsminister Stegerwald og finansminister Dietrich hadde begge ondt for \u00e5 st\u00f8tte deflasjonen. Regjeringas motstand mot deflasjonen toppet seg v\u00e5ren 1932. Da Br\u00fcning gikk av i mai vendte historiens dom seg mot ham. Den tilsynelatende vellykkede sysselsettingspolitikken til nazistene synes \u00e5 bekrefte forslagene til de som \u00f8nsket \u00e5 reformere Br\u00fcnings politikk for \u00e5 f\u00f8re en mer ekspansiv \u00f8konomisk politikk.\n\nHvorfor f\u00f8rte Br\u00fcning den \u00f8konomiske politikken som han f\u00f8rte? Hvorfor valgte Br\u00fcning deflasjon? En del historikere klandrer Br\u00fcning for toskeskap og kanskje personlige defekter. Han forstod ikke eller sympatiserte ikke med den mer Keynianske \u00f8konomien. Men han hadde allerede sett den i praksis under finansminister Reinhold i 1926. Da Br\u00fcning overtok som kansler i 1930 ville han fremme et utstrakt program for jobbskaping som skulle g\u00e5 sammen med budsjettreform, skriver Balderston. Og han hevdet \u00e5 ville sette dette programmet i verk s\u00e5 snart krigserstatningene var avskaffet. Og han var kansler til krigserstatningene nesten var avskaffet. Patch skriver at Br\u00fcning nesten kom i m\u00e5l med sin politikk; at dersom Br\u00fcning hadde f\u00e5tt v\u00e6re kansler noe lenger ville politikken hans ha v\u00e6rt vellykket.\n\nBalderston skriver at for historikere som arbeider med politisk historie forklarer denne alt, og spesielt fra 1960-tallet hevdet de at Br\u00fcning var rasjonell men gikk feil; han underordnet finanspolitikken under politikken som han f\u00f8rte i forhold til krigserstatningene. For noen historikere var dette en lettsindig, kaldblodig prestisjepolitikk p\u00e5 bekostning av millioner arbeidsl\u00f8se. Br\u00fcnings memoarer antyder at Br\u00fcning s\u00e5 p\u00e5 krigserstatningene og krigsgjelden som den viktigste grunnen til den tyske depresjonen. Om krigserstatningene ble fjernet ville Tyskland f\u00e5 ny kreditt og tilgang til midler som kunne brukes til \u00e5 utvikle \u00f8konomien videre. Derfor m\u00e5tte han oppn\u00e5 alliert samtykke til at krigserstatningene ble avskaffet. Og for \u00e5 greie dette m\u00e5tte han vise at Tyskland gjorde sitt beste for \u00e5 betale krigserstatningene, blant annet ved \u00e5 betale og \u00e5 balansere budsjettene, men at Tyskland ikke var i stand til \u00e5 betale krigserstatningene, men ble \u00f8delagt av dem. Pris- og l\u00f8nnskuttene i den fjerde n\u00f8dsforordningen var en del av denne politikken; de skulle vise at Tyskland bare kunne betale ved \u00e5 eksportere arbeidsl\u00f8shet til de allierte, ved \u00e5 redusere levestandarden og prisene p\u00e5 tysk eksport slik at den undersolgte de alliertes industriproduksjon. Og etter valget i september 1930 begynte det \u00e5 bli klart at dersom Br\u00fcning mislyktes stod h\u00f8yresiden - Hitler og Hugenberg - klar til \u00e5 overta, og da stod b\u00e5de krigserstatningene og mere til i fare. Dette burde f\u00e5 de allierte til \u00e5 se med nye \u00f8yne p\u00e5 krigserstatningene.\n\nAndre historikere legger vekt p\u00e5 de innenlandske m\u00e5lene til Br\u00fcnings deflasjonspolitikk. Br\u00fcning ville forverre depresjonen for \u00e5 svekke fagbevegelsen og SPD; Br\u00fcning f\u00f8rte med andre ord klassekamp, b\u00e5de mot arbeiderklassen og mot demokratiet. Br\u00fcning ville skape et milj\u00f8 der Weimarrepublikkens kompromiss med arbeiderne og det meste av velferdspolitikken kunne avskaffes, og der markedet og industriherrene hersket over maktesl\u00f8se mennesker som var i strid med hverandre. Og der den politiske konstitusjonen ble orientert i en langt mer autorit\u00e6r og mindre demokratisk retning. \\[Og dette m\u00e5 man jo si at Br\u00fcning lyktes godt med - dette var den politikken som Br\u00fcning faktisk temmelig hardhendt gjennomf\u00f8rte.\\]\n\nBr\u00fcning kuttet l\u00f8nningene og den sosiale velferden ned. Men han st\u00f8tte arbeidsminister Adam Stegerwald, som lenge hadde v\u00e6rt en leder i den katolske fagbevegelsen, i \u00e5 motsette seg storindustriens krav om fjernelse av systemet med kollektive forhandlinger, og deretter tvungen mekling og l\u00f8nn fastsatt ved voldgift om forhandlinger og mekling ikke f\u00f8rte fram. \\[Br\u00fcning hadde selv i en periode arbeidet i den katolske fagbevegelsen under Stegerwald, og Br\u00fcning skyldte Stegerwald ganske mye.\\]\n\nDisse tre forklaringene p\u00e5 Br\u00fcnings \u00f8konomiske politikk - intellektuell uvitenhet, instrumentalisering av finanspolitikken der den var underordnet krigserstatningspolitikken, og/eller i tjeneste for den innenlandske \u00f8konomiske og politiske omstrukturering - er enig om at Br\u00fcning var skyldig i \u00e5 velge deflasjon, fordi han kunne ha valgt reflasjon. Etter september 1930 var Br\u00fcning avhengig av at SPD i Riksdagen tolererte den politikken som Br\u00fcning f\u00f8rte, og SPD tolererte Br\u00fcning siden alternativet var verre. Noen ganger truet Br\u00fcning med at den sosialdemokratisk ledede koalisjonsregjeringa i Preussen ville bli avsatt \\[ved at Sentrumspartiet dro tilbake sin st\u00f8tte\\] dersom SPD ikke st\u00f8ttet Br\u00fcning.\n\nDenne enigheten om \u00e5 klandre Br\u00fcning ble utfordret av Knut Borchardt i 1978/9 da Borchardt hevdet at Br\u00fcning ikke hadde man\u00f8vringsrom for en annen \u00f8konomisk politikk enn deflasjonspolitikken. Borchardt ga fem hovedgrunner til dette:\n\n1.  Ingen kunne ha sett hvor langvarig og dyp depresjonen ville bli f\u00f8r sommeren 1931, og da var det for sent \u00e5 komme med tiltak for \u00e5 b\u00f8te p\u00e5 eller hindre den enorme arbeidsledigheten som kom i 1932.\n2.  Det var ingen politisk st\u00f8tte for en reflasjonspolitikk.\n3.  Selv de mest vidtg\u00e5ende planene om en ekspansjonistisk politikk i 1931-32 gikk ikke langt nok til \u00e5 redusere arbeidsledigheten vesentlig.\n4.  Slik politikk ville ha v\u00e6rt umulig \u00e5 finansiere\n5.  Reflasjon ville ikke ha l\u00f8st problemet, for \u00f8konomien var sjuk, og ville f\u00f8r eller senere produsere en depresjon.\n\nDisse argumentene f\u00f8rte til en kontrovers som ogs\u00e5 foregikk i de tyske kvalitetsavisene tidlig p\u00e5 1980-tallet. Det f\u00f8rste argumentet til Borchardt ble akseptert, at i samtidig ble depresjonen i dens innledende fase antatt \u00e5 v\u00e6re en kortvarig korrigering av en ubalanse i \u00f8konomien. F\u00f8rst etter bankkrisene ble de mest pessimistiske forutsigelsene den dominerende forst\u00e5elsen. S\u00e5 debatten ble sentrert om sp\u00f8rsm\u00e5let om det var mulig for Br\u00fcning \u00e5 sl\u00e5 over til reflasjon fra sommeren 1931.\n\nBorchardts andre argument vakte livlig debatt. En sentral figur i debatten var Hans Sch\u00e4ffer. Han hadde i sitt \"posisjonsskrift\" fra september 1931 foresl\u00e5tt en politikk som stod i motsetning til den som han offisielt stod for, som var skatte\u00f8kninger og hard budsjettkontroll. Fordi han ans\u00e5 budsjettet for 1932-3 som sv\u00e6rt risikabelt sa han opp sin stilling den andre mai 1932. Men \u00e5 telle opp hvor mange som stod for ulike posisjoner med hensyn til finanspolitikken er ikke avgj\u00f8rende. SPD og kommunistene var motstander av \u00e5 \u00f8ke de indirekte skattene, og partiene p\u00e5 h\u00f8yresiden var motstandere av \u00f8kt direkte beskatning, mens begge sidene hadde mindre motforestillinger mot \u00f8kte utgifter.\n\nBorchardts tredje argument ble akseptert i \u00f8konomiske, men ikke politiske, termer. Samtidige planer var ikke storstilte nok til \u00e5 handtere krisen. Men dersom regjeringa i det hele tatt hadde g\u00e5tt i gang med \u00e5 bekjempe krisen, ville dette ha gitt nytt p\u00e5gangsmot og tiltro til systemet og motvirket nazistenes store tilslutning.\n\nBorchardt fjerde argument fikk st\u00f8rst oppmerksomhet. James, Balderston, Bachmann og Ritschl har hevdet at den virkelige grunnen til at skattene ble \u00f8kt og utgiftene kuttet var at siden underskudd ikke kunne finansieres var alternativet at staten gikk konkurs. \\[Dette standpunktet deles ikke av Clingan som det framg\u00e5r av det underkapitlet som jeg har skrevet der jeg refererer Clingans dr\u00f8ftelse av Br\u00fcnings budsjettpolitikk.\\] Folk som er vant til det velsmurte statsmaskineriet i land som England (siste gang den engelske staten stod i fare for bankerott var i 1672) kan knapt forestille seg en stat som stadig st\u00e5r i fare for ikke \u00e5 kunne betale l\u00f8nn til sine ansatte eller til \u00e5 foreta de overf\u00f8ringene til lokale myndigheter som det er enighet om. Men dette var situasjonen for den tyske staten gjentatte ganger fra 1929 til 1932. Grunnen var at den hadde store problem med \u00e5 ta opp l\u00e5n. Fra v\u00e5ren 1929 til jul hadde Hermann M\u00fcllers regjering dette problemet.\n\nDen finansielle n\u00f8den til staten gjorde den desperat etter \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8yeblikkelige lettelser i betaling av krigserstatningene, og f\u00f8rte til at den stod svakt i forhandlingene med de allierte om Youngplanen. Br\u00fcning var bestemt p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re finansreformer som ville f\u00f8re til at dette ikke gjentok seg. Men tidspunktene for de skatte\u00f8kningene og kuttene i utgifter som han gjennomf\u00f8rte ble bestemt av de gjentatte cash-flow krisene, og ikke av prinsipp. Og n\u00f8dsforordningene var knapt tilstrekkelige.\n\nClingan skriver at dersom staten hadde bygd opp et marked for statlige verdipapir i midten av 1920-\u00e5rene, og om Br\u00fcning hadde samarbeidet med SPD under depresjonen og unng\u00e5tt valget i 1930 og n\u00f8dsforordningene, ville den klemma staten var i etter hvert blitt lettet. Men hvorfor monetiserte ikke staten sin gjeld? og trykte opp penger, sp\u00f8r Balderston. Det ble gjort i liten m\u00e5lestokk under Br\u00fcning, og i stor skala under nazistene. Kanskje var grunnen at Riksbanksjef Luther satte seg mot dette, og at han slik var \u00e5rsak til statens stadige mangel p\u00e5 kontanter?\n\nRitschl og Balderston hevder p\u00e5 ulike m\u00e5ter at Riksbanken heller ikke hadde man\u00f8vringsrom. Ritschls argument impliserer at om Riksbanken hadde monetisert regjeringas underskudd ville dette p\u00e5 kort sikt skapt en overfl\u00f8dighet av penger som ville ha f\u00f8rt til at noen av de som fikk disse pengene ville ha pr\u00f8vd \u00e5 veksle dem om til utenlandsk valuta. Dette kunne ha svekket Tysklands valutareserver, og tvunget Tyskland til \u00e5 oppgi gullstandarden, og dette ville USA ikke ha satt pris p\u00e5. Og Br\u00fcning \u00f8nsket amerikansk goodwill for \u00e5 oppn\u00e5 \u00e5 f\u00e5 krigserstatningene fjernet og for \u00e5 oppn\u00e5 amerikanske l\u00e5n. Men dette strategien var i alle fall hensiktsl\u00f8s, for USA l\u00e5nte i det hele tatt ikke ut penger i 1930-\u00e5rene etter b\u00f8rskrasjet og alle konkursene.\n\nDet ustabile styresettet i Tyskland gjorde det ogs\u00e5 vanskelig for den tyske staten \u00e5 ta opp l\u00e5n, p\u00e5 grunn av manglende tillit. Og Riksbanken var bundet til gullstandarden, og dette begrenset dens handlefrihet. Dersom den finansierte et eventuelt underskudd i statsbudsjettet gjenopprettet den inflasjonsperiodens monet\u00e6re regime, og markedet kunne drive Tyskland bort fra gullstandarden. Dersom den ikke finansierte et underskudd kunne dette f\u00f8re til at staten gikk konkurs med uante konsekvenser. Slik gjorde underskuddsdynamikk i statens finanser valutamarkedene nerv\u00f8se for riksmarken. Dette gjorde det vanskelig for Riksbanken \u00e5 tre st\u00f8ttende til.\n\nBalderston hevdet at faren for at staten kunne g\u00e5 konkurs var det som ga Br\u00fcning makt til \u00e5 holde partiene p\u00e5 sidelinjen. Men dette forklarer ikke at tiltakene for \u00e5 redusere l\u00f8nninger og priser i den fjerde n\u00f8dsforordningen ble tolerert.\n\nHvorfor lyktes s\u00e5 nazistene med en \u00f8konomisk politikk som var den motsatte av den som Br\u00fcning f\u00f8rte? Ritschl legger vekt p\u00e5 at de ikke betalte krigserstatninger. Balderston hevdet at Tyskland med nazistenes regime fikk et mer stabilt regime som i st\u00f8rre grad var kredittverdig innenlands. Clingan hevder at Br\u00fcning i noen grad ogs\u00e5 hadde mulighet for \u00e5 f\u00f8re en reflasjonspolitikk.\n\n> Det er ikke utsikt til noen enighet om \u00e5rsakene til Br\u00fcnings deflasjon. Delvis er dette siden argumentene hviler p\u00e5 antakelser om hvordan markedene ville ha reagert p\u00e5 andre typer politikk - og dette er vanskelig \u00e5 bevise.\n\n###### Slutten p\u00e5 Depresjonen\n\nI mai 1932 sluttet den registrerte arbeidsledigheten \u00e5 \u00f8ke. Man har mente at de tiltakene som Papens regjeringa satte i verk for \u00e5 redusere arbeidsledigheten, og at krigserstatningene ble avsluttet p\u00e5 konferansen i Lausanne i juni 1932, har \u00e6ren for dette. Papens tiltak var sentrert rundt et opplegg der kontrakt\u00f8rer for \u00e5 utf\u00f8re bestemte offentlige arbeider ble betalt med sertifikat som kunne brukes mellom 1934 og 1938 for \u00e5 redusere skatten. Disse sertifikatene kunne ogs\u00e5 selges. Dette opplegget skulle ogs\u00e5 brukes for \u00e5 bel\u00f8nne arbeidsgivere som ansatte nye arbeidere og var knyttet til kortvarig bemyndigelse til \u00e5 redusere l\u00f8nningene for den 31. til den 40. timen som de nye arbeiderne arbeidet. Den totale utgiften som dette opplegget f\u00f8rte til var beregnet til \u00e5 bli 1,5 milliard riksmark - og dette var ganske mye. Schleichers kortvarige regjeringa styrket dette programmet med 500 millioner riksmark den 28. januar 1933, to dager f\u00f8r den ble erstattet av Hitler-Papen-Hugenberg regjeringa.\n\nEffektiviteten til opplegget til Papens regjering ville avhenge av dens troverdighet, og i september 1932 opplevde den det st\u00f8rste mistillitserkl\u00e6ring som noen tysk regjering ble utsatt for under Weimarrepublikken. S\u00e5 avslutningen p\u00e5 krigserstatningene er en bedre kandidat for \u00e5 v\u00e6re \u00e5rsak til slutten p\u00e5 depresjonen. Med det hviler p\u00e5 den antakelsen at til juni 1932 hadde markedene trodd at Tyskland fortsatt m\u00e5tte betale store summer. Til sist er det en mulighet at den kapitalistiske \u00f8konomien var i stand til \u00e5 gjenopplive seg selv.\n\n-----\n\nKilder for dette kapitlet er:\n\n  - Hans Mommsen: \"The Rise & Fall of Weimar Democracy\".\n  - C. Edmund Clingan: \"Finance from Kaiser to F\u00fchrer. Budget Politics in Germany, 1912-1934.\"\n  - William L. Patch, Jr: \"Heinrich Br\u00fcning and the Dissolution of the Weimar Republic.\"\n  - Dietmar Petzina: \"The Extent and Causes of Unemployment in the Weimar Republic\" - fra \"Unemployment and the Great Depression in Weimar Germany\" redigert av Peter D. Stachura.\n  - Theo Balderston: \"Economics and Politics in the Weimar Republic\"\n\n  - Dette er skrevet av Tor F\u00f8rde. 13. januar 2004.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dfbe89c-0a6d-4c65-b178-d4785a4ed5af"}
+{"url": "https://tormodgundersen.com/evangeliseringshefte-veien-til-gud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:48:45Z", "text": "**Evangeliseringshefte \u2013 Veien til Gud** er skrevet av Kjell Magnar Haltorp. Haltorp er f\u00f8dt i Lillehammer 26. mars 1939. Han er forkynner, pastor, evangelist og leder for misjonsorganisasjonen Reach the Nations. Sommeren 2009 deltok jeg p\u00e5 mitt andre kristne stevne, og under en lunch var jeg frimodig og satte meg ned siden av han. Vi hadde en veldig hyggelig samtale som var til stor oppmuntring og velsignelse for meg. \n\n*Jeg m\u00f8tte Kjell Haltorp f\u00f8rste gang i Sarons Dal sommeren 2009. Foto: Tormod Gundersen.*\n\n### Ha med et hefte n\u00e5r du m\u00f8ter mennesker i hverdagen\\!\n\nKjell er brennende for Jesus p\u00e5 alle omr\u00e5der og er frimodig p\u00e5 \u00e5 dele Guds gode budskap til alle mennesker. Kjell har ogs\u00e5 v\u00e6rt ansvarlig for \u00abb\u00f8nneskolen\u00bb under Sarons Dal i en \u00e5rrekke, og ogs\u00e5 prekt p\u00e5 Sommer-stevner opp gjennom \u00e5rene.\n\nDet er ikke alltid like naturlig \u00e5 ha lange samtaler med fremmede mennesker, og da kan ett hefte gis som en gave; hvor personen\u00a0kan lese Guds ord i ro og fred. Heftene er to-delt; en del p\u00e5 norsk og en p\u00e5 engelsk.\n\nDer finnes mange typer gode hefter, s\u00e5 sp\u00f8r din pastor eller forstander hvilke som\u00a0anbefales. \n\n## St\u00f8tt oss\n\nDette er v\u00e5r bloggside hvor vi \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5re opplevelser innen reiser, hotell - og restauranter, naturopplevelser, personlig pleie, film og b\u00f8ker m.m.\n\nVi hjelper deg til \u00e5 velge produkter og  \ngi deg r\u00e5d slik at du f\u00e5r den beste  \nopplevelsen.\n\nGi oss en gave.\n\n*Hosted by Cloudways | Powered by GeneratePress  *|* Foto av Nick Hillier p\u00e5 Unsplash*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47207678-579f-4a8a-8bb5-0e84cddb3e62"}
+{"url": "https://ovreseth.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:51Z", "text": "## \n# Sammen om dr\u00f8mmen\n\nMange av oss har brukt store deler av livet p\u00e5 \u00e5 finne dr\u00f8mmebilen. \u00c5 utforske dr\u00f8mmen er en reise i seg selv. Noen har funnet den, andre leter fortsatt \u2013 kanskje fordi de liker letingen s\u00e5 godt. Vi er her for \u00e5 hjelpe deg gjennom reisen mot det endelige m\u00e5let: \u00e5 eie et mesterverk. Eller flere. Kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 virkeliggj\u00f8re dr\u00f8mmen og gi livet en ekstra dimensjon?\n\n\n\n## Vi selger gjerne bilen din\\!\n\nVi er her for \u00e5 hjelpe deg med bilbehovene dine, ogs\u00e5 n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 selge bilen din. Siden vi er merkeuavhengige, tar vi imot de fleste typer biler for salg. Vi selger ogs\u00e5 helt ordin\u00e6re biler, s\u00e5 lenge de er behandlet godt. Vi elsker jo tross alt biler.\n\nHos \u00d8vreseth kan du f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at vi finner den rette kj\u00f8peren.  \n\n\n\n## Bilen du fortjener\n\nMange dr\u00f8mmer om en Alfa Romeo, Aston Martin, Bentley, Jaguar, Mercedes-Benz AMG, McLaren, Morgan eller Porsche.\n\nAkkurat som deg kultiverer vi tiden brukt p\u00e5 dr\u00f8mmen eller kanskje behovet f\u00f8r selve kj\u00f8pet, og tiden brukt p\u00e5 \u00e5 nyte den i \u00e5rene fremover. I kjernen ligger entusiasmen for biler med sjel, kvalitet og historie.\n\nVi gj\u00f8r det mer verdifullt \u00e5 eie en unik bil. Vi jobber for \u00e5 v\u00e6re den foretrukne bilforretningen for kjennere, uavhengig av merke. Vi vil v\u00e6re bilentusiastens viktigste samspiller og arena for hyggelige opplevelser \u2013 en concierge for eieren av en bil i toppklasse.\n\n## Kj\u00f8r lokalt, kj\u00f8p globalt\n\nVi er ikke knyttet til et spesifikt merke \u2013 bare de beste. Dette betyr at vi vil v\u00e6re din p\u00e5litelige, uavhengige r\u00e5dgiver.\u00a0\n\nGjennom v\u00e5rt unike, nasjonale og internasjonale nettverk bygget opp gjennom 30 \u00e5r vil vi hjelpe deg med \u00e5 finne riktig bil. Enten det er en vakker klassiker med dokumentert historie og kvalitet, en velholdt bruktbil eller bestilling av fabrikkny bil.\u00a0\n\nGjennom dette nettverket kan vi ogs\u00e5 tilby reparasjoner og restaurering av unike biler, som vil ivareta eiergleden og verdien.\n\n\n\n## Bilelskeren med lang fartstid\n\nThomas \u00d8vreseth er eier og grunnlegger av \u00d8vreseth Premium & Classic Cars. Han er f\u00f8dt inn i bilbransjen og har v\u00e6rt der i hele sitt yrkesaktive liv. Faren hans startet i bilbransjen i 1970, og da Thomas kom til verden, gikk det i forgassere og sylindervolum fra morgen til kveld. Som tre\u00e5ring kunne han kjenne igjen de fleste bilmerkene med navn og p\u00e5 bilferier i Europa m\u00e5tte alltid bilene parkert i garasjen p\u00e5 hotellet inspiseres og studeres f\u00f8r innsjekking.\n\nFaren Truls var disponent i Bilhuset p\u00e5 Gr\u00f8nland som han etter hvert overtok. Det var derfor naturlig for Thomas \u00e5 jobbe i butikken i helger og ferier. Etter videreg\u00e5ende og milit\u00e6ret startet han i 1990 hos Oslo Jaguar Service (senere Jaguar Norge) p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka. Oslo Jaguar Service var import\u00f8r og eneforhandler av Jaguar, og eneforhandler for Aston Martin, Bentley og Rolls-Royce i Norge. Han steg i gradene og ble salgssjef i 1996, medeier og salgsdirekt\u00f8r i 2000 og administrerende direkt\u00f8r i 2012. I 2001 opprettet Jaguar Norge datterselskapet Insignia og skilte ut merkene Aston Martin, Bentley og Rolls-Royce og hadde da et godt grep om luksusbilmarkedet i Norge. Etter hvert ble Insignia navnet p\u00e5 hele selskapet.\n\n\n\nInsignia var Norges st\u00f8rste Jaguar Land Rover-forhandler, ikke minst takket v\u00e6re suksessen med el-bilen Jaguar I-PACE som ble lansert i 2018. H\u00f8sten 2019 passerte salget av I-PACE 1000 biler, og medf\u00f8rte at Insignia ble forhandleren som solgte flest I-PACE i hele verden. I tillegg forhandlet Insignia merkene Aston Martin og Morgan. Insignia ble solgt til Bilia i 2022 og Thomas tenkte at dette var et godt tidspunkt for \u00e5 begi seg ut p\u00e5 en ny vei.  \n\nThomas har v\u00e6rt sentral i \u00e5 bygge merkevarene Aston Martin, Bentley, Jaguar, Land Rover, Morgan og Rolls-Royce i Norge gjennom en \u00e5rrekke. Han sitter derfor med en unik kunnskap om luksussegmentet. I tillegg kommer et stort nettverk av kollegaer i den europeiske bilbransjen, som blant annet inkluderer noen av verdens fremste eksperter p\u00e5 reparasjon og restaurering av klassiske biler. Med hjelp av hans unike bakgrunn, erfaring, teft og ekspertise har du en suveren partner til \u00e5 finne akkurat den bilen som passer deg.\n\n## Thomas' toppliste over ikoniske biler\n\n## 1967 Alfa Romeo 33 Stradale\u00a0\n\nStradale er en terminologi brukt av italienske sportsbilprodusenter for \u00e5 fortelle at modellen er en racerbil godkjent for kj\u00f8ring p\u00e5 vei. Alfa Romeo 33 Stradale ble kun bygget i 18 eksemplarer mellom 1967-69 og var en av de f\u00f8ste supersportsbilene i verden. Jeg synes ogs\u00e5 den er en av de vakreste sportsbilene som er bygget.  \n\n\n\n## 1970 Alfa Romeo Giulia GT\n\nProdusert mellom 1963-1976. Designet av den gang unge og senere verdensber\u00f8mte Giorgetto Giugiaro hos det ber\u00f8mte, italienske designhuset Carrozzeria Bertone. Giulia GT er rett og slett en av de peneste GT-bilene jeg vet om og veldig morsom \u00e5 kj\u00f8re. I 1968 kostet en Alfa Giulia GT 1750 Veloce mer enn en Jaguar E-Type 4,2 i England.\n\n\n\n## 1960 Aston Martin DB4 GT Zagato\n\nDesignet av Zagato og bygget av Aston Martin i perioden 1960-1963. Kun 20 biler ble bygget for h\u00e5nd i Newport Pagnell. DB4 GT Zagato ble bygget med utgangspunkt i DB4 GT, men ble redesignet av Ercole Spada hos Zagato til en mer aerodynamisk, mindre og \u00absuperlightweight\u00bb sportsbil. Den ble benyttet i kjente bill\u00f8p, blant annet ble den kj\u00f8rt av Sir Stirling Moss p\u00e5 Goodwood i 1961. En av de vakreste og mest ikoniske bilene jeg vet om.\n\n\n\n## Aston Martin Rapide S\n\nProdusert I perioden 2013-2018. Kun 7 Rapide S ble solgt nye p\u00e5 norske skilter. En fantastisk sportsbil med fire d\u00f8rer, som balanserer r\u00e5skap med eleganse bedre enn noen annen bil.\n\n## Ferrari 250 GT Berlinetta SWB\n\nProdusert i 165 eksemplarer i perioden 1959-62 med 3.0 liters V12 motor. Den ble opprinnelig bygget som en fullblods racerbil, med superlett aluminiumskarrosseri (Superleggera) og kort akselavstand \u2013 Short Wheel Base.\n\n## Jaguar XKSS\n\nXKSS var \u00abgateversjonen\u00bb av Le-Mans vinneren Jaguar D-Type. Jaguar planla \u00e5 bygge 25 biler p\u00e5 fabrikken i Browns Lane, Coventry. I begynnelsen av 1957 hadde de ferdigstilt 16 biler, mens de siste 9 bilene var under produksjon. Den 12. februar om kvelden, br\u00f8t det ut en forferdelig brann i fabrikkbygningene som blant annet \u00f8dela de siste 9 XKSS bilene som var under produksjon. I 2016 annonserte Jaguar at de ville ferdigstille de siste 9 XKSS bilene til eksakt samme spesifikasjoner som de opprinnelige 16 bilene fra 1957 og de ville fortsette chassinummerrekken. Det s\u00e5kalte \u00abContinuation\u00bb prosjektet ble sv\u00e6rt vellykket og alle bilene ble solgt for 1 million GBP. Den mest kjente XKSS-eieren var skuespilleren og sportsbilentusiasten Steve McQueen. Han eide en British Racing Green utgave, som i dag er utstilt i det ber\u00f8mte Petersen Automotive Museum i Los Angeles.  \n\n\n\n## 1961 Jaguar E-Type 3.8 Fixed Head Coupe\n\nIkoniske Jaguar E-Type hadde verdenspremiere p\u00e5 bilutstillingen i Geneve, i mars 1961. De to lanseringsbilene, en Coup\u00e9 og en Roadster, ble kj\u00f8rt \u00abflat out\u00bb fra Coventry til Parc des Eaux-Vives for \u00e5 rekke frem i tide. Dette var Grand Touring p\u00e5 sitt beste\\! Jaguar E-Type var basert p\u00e5 Le-Mans vinneren Jaguar D-Type,som hadde vunnet 24 Hours of Le Mans tre \u00e5r p\u00e5 rad fra 1955. Det rene designet med n\u00e6rmest perfekte proporsjoner, ble geniforklart og ryktene sier at Enzo Ferrari omtalte den som \u00ab the most beautiful car ever made\u00bb.\n\n\n\n## Lamborghini Miura\n\nProdusert i perioden 1966-73. Miura var den f\u00f8rste supersportsbilen med midtplassert motor og to seter. Den var ogs\u00e5 verdens raskeste serieproduserte sportsbil da den ble lansert. Den ble designet av Lamborghini\u00b4s ingeni\u00f8r-team p\u00e5 fritiden, etter \u00f8nske fra grunnleggeren Ferruccio Lamborghini. Jeg glemmer aldri \u00e5pningsscenen fra den ikoniske filmen \u00abThe Italian Job\u00bb, hvor en orange Miura r\u00e5kj\u00f8rer opp alpepasset Colle de Gran San Bernardo i Aosta-dalen f\u00f8r den krasjer i en bulldozer.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d34c65-c2cd-499f-99e9-55f818cf805b"}
+{"url": "https://roklubben.no/2007/04/30/klubba%C2%A5pning-med-a%C2%A5pningsregatta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:55Z", "text": "# Klubb\u00e5pning med \u00e5pningsregatta\n\nby @sassa on 30. april 2007\n\n# Klubb\u00e5pning med \u00e5pningsregatta\n\n**S\u00f8ndag 29. april ble Norges flotteste klubb \u00e5pnet. I den anledning ble ogs\u00e5 fire b\u00e5ter d\u00f8pt, to singelscullere, en dobbelsculler og en trekvarter med mange kombinasjons muligheter. Og med disse ord; \"M\u00e5tte du f\u00e5 et langt og lykkelig liv med mange viktige laster\u2026\" ble ogs\u00e5 klubbens nye trilleb\u00e5r d\u00f8pt til \"trille\" av altmuligmann Niels Nicolaysen.**\n\nMange hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 f\u00e5 med seg den store begivenheten da Norske Studenters Roklubb \u00e5pnet klubben for sin 110. sesong. Flott tale ble holdt av formann Jens Kolberg avluttetet med salutering av den litt forsinkete kanon\u00f8r Niels Nicolaysen. Deretter var det d\u00e5p av splitter nye b\u00e5ter og trilleb\u00e5ren trille. B\u00e5tene fikk i \u00e5r sine navn oppkalt etter forskjellige sikkelser som p\u00e5 ulike m\u00e5ter har gjort seg bemerket i klubben. Singel scullerne ble oppkalt etter Eirik Lilledahl og Haakon Herstad Hansen, dobbelsculleren ble oppkalt etter Gunnar Clifford og tre-kvarteren ble oppkalt etter Dag Sverdrup-Thygeson. Fire b\u00e5ter som klubbens medlemmer setter um\u00e5telig stor pris p\u00e5.\n\nEtter d\u00e5pen var det klart for \u00e5pningsregatta mot Christiania. F\u00f8rst i ilden var veteranene, som bittert m\u00e5tte se seg sl\u00e5tt med noen f\u00e5 meter. NSR's veteraner hadde klart st\u00f8rre fart, men Christiania n\u00f8t godt av sine ti sekunders handikap, hadde Frognerkilen bare v\u00e6rt noen meter til\u2026\n\nEtter v\u00e5re veteraner kom v\u00e5re juniorer i to \u00e5ttere mot Christianias ene. Racet var meget jevnt mellom NSR's topp \u00e5tter og Christianias, men mot slutten sprak CR mens NSR fortsatt hadde masse og gi, s\u00e5 v\u00e5re juniorer knuste CR's juniorer, b\u00e5de i antall og i fart. Det ble mottatt med stor skuffelse av publikum som hadde m\u00f8t opp p\u00e5 Kongen, og med om mulig enda st\u00f8rre glede av publikum p\u00e5 dronningens b\u00e5tbrygger. Det er vel ogs\u00e5 verdt og nevne at NSR's vinner b\u00e5t fikk god hjelp av coxen som gjorde en formidabel innsats med ropert. Coxen var ingen ringere enn klubbens forman Jens Kolberg\\!\n\nTil slutt var det tid for eliteroer l\u00f8pet, som selvsagt ble vunnet av NSR. Det var ikke et jevnt l\u00f8p, NSR vant med flere b\u00e5tlenger. S\u00e5 til slutt ble alts\u00e5 stillingen 2-1 til NSR, alts\u00e5 kunne NSR utrope seg selv til vinner av \u00e5pningsregattaen. Det skj\u00f8nte Nicolai Wiik fort og kunne bekrefte sin teori om at \"Christiania er mest opptatt av nyvaskete rodrakter og langrenn\"\n\nPrevious Reading\n", "language": "no", "__index_level_0__": "def5b423-402f-4083-86a9-3424b0ebe17b"}
+{"url": "https://www.greatwhiteholdings.com/no/bear-included", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:07Z", "text": "\n\n# INKLUDERT I DIN BJ\u00d8RNEJAKT\n\n  - Transport til og fra Ft. McMurray, AB til hytten v\u00e5r.\n\n\u200b\n\n  - Ett bj\u00f8rnemerke, ulv/coyote og fiskekort ($400,00). En andre bj\u00f8rn kan jaktes for ytterligere $1500, ved h\u00f8sting vil den totale kostnaden for den andre bj\u00f8rnen v\u00e6re $2500.\n\n\u200b\n  - Fiske er inkludert etter 15. mai (n\u00e5r fiskesesongen \u00e5pner, dersom v\u00e6ret tillater det).\n\n\u200b\n\n  - Alle m\u00e5ltider p\u00e5 leiren, losji og guider.\n\n\u200b\n\n  - Feltdressing av trofeet ditt og forberedelse til reisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb907a94-7375-4e3b-bacc-c5ca9da2e56d"}
+{"url": "https://verktoyas.no/produkter/slipeutstyr/bryner/dmt-4-diamantbryne-mask-fin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:21Z", "text": "# DMT 4'' diamantbryne mask. fin\n\n790052\n\nDette brynet har en egen liten flate som er velegnet for sliping av mindre typer jern. R\u00f8d 600 K (25 micron) Fin (snekkerens favoritt)\n\nBeskrivelse Spesifikasjoner\n\nR\u00f8d 600 K (25 micron) Fin (snekkerens favoritt)\n\nDette brynet har en egen liten flate som er velegnet for sliping av mindre typer jern.  \n  \nSliping med diamantbryne er ikke bare lettere, men ogs\u00e5 mye raskere. Profesjonelle snekkere hevder de sparer 95% i tid p\u00e5 slipingen med DMT bryner. Kun med en 5 - 6 str\u00f8k har de en barberblad-skarp egg igjen\\! Hvis det da ikke er bra nok kan du spandere 10 sekund ekstra og gj\u00f8re det en gang til\\! S\u00e5len er laget av glassfiberforsterket polykarbonat som er minst like sterkt som st\u00e5l. Ved injeksjonst\u00f8ping blir et perforert stykke st\u00e5l festet med s\u00e5len. Fingraderte monokrystall-diamanter blir elektrolysert i nikkel og st\u00f8pt fast. 1/3 del av diamanten stikker opp og er klar til \u00e5 slipe ditt verkt\u00f8y. DMT er den unike steinen som ikke b\u00f8yer seg, ikke slipes ut av fasong eller har kort levetid\\! M\u00e5 pr\u00f8ves.  \n  \nLeveres i tre ulike korninger: Gr\u00f8nn (extra fin), r\u00f8d (fin), bl\u00e5 (grov).  \n  \n  \n  \n|                    |         |\n| ------------------ | ------- |\n| Brutto vekt        | 0.08 kg |\n| Diamantgrad (mesh) | 600     |\n| Bredde             | 23 mm   |\n| H\u00f8yde              | 4 mm    |\n| Lengde             | 110 mm  |\n| Merke              | DMT     |\n| Netto vekt         | 0,08 kg |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a55e801f-f3cf-44b6-b32d-53b313c7a926"}
+{"url": "https://tvvestfold.no/til-hjelp-akademiet-din-veiviser-til-akademisk-suksess/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:51:45Z", "text": "# Til hjelp Akademiet: Din veiviser til akademisk suksess\n\n*Innlegget er sponset*\n\n## En innf\u00f8ring i hjelp Akademiet\n\nLa oss starte med \u00e5 definere hva hjelp Akademiet er. Akademiene har en lang og stolt historie, og har lenge v\u00e6rt kjent som bautaer for kunnskap og l\u00e6ring. Hjelp Akademiet er et initiativ som tar sikte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re akademisk suksess lettere \u00e5 oppn\u00e5, og st\u00f8tter b\u00e5de studenter og l\u00e6rere p\u00e5 deres utdanningsreise.\n\n## Hjelp Akademiet er alltid der n\u00e5r du trenger det\n\nNoen ganger kan det akademiske livet v\u00e6re utfordrende, med en haug av oppgaver, tidsfrister og forventninger \u00e5 forholde seg til. Hjelp Akademiet er der for \u00e5 gi veiledning og st\u00f8tte gjennom disse hindringene. Vi ser p\u00e5 eksempler p\u00e5 noen av de mange m\u00e5tene Hjelp Akademiet kan v\u00e6re til hjelp i det daglige akademiske livet.\n\n\n\n## Hjelp Akademiet sine tjenester \u2013 Rett hjelp n\u00e5r du trenger det\n\nHjelp Akademiet tilbyr et bredt spekter av tjenester tilpasset de unike utfordringene studenter og l\u00e6rere m\u00f8ter. Fra studiest\u00f8tte til mentoring for l\u00e6rere, er disse tjenestene laget for \u00e5 gi deg den hjelpen du trenger for \u00e5 oppn\u00e5 den akademiske suksessen du sikter mot.\n\n## Hvordan f\u00e5 tilgang til hjelp Akademiet\n\n\u00c5 f\u00e5 tilgang til hjelpen er enkel. Her vil vi g\u00e5 gjennom hvordan du kan benytte deg av tjenestene som hjelp Akademiet tilbyr, inkludert registreringsprosessen, betalingsalternativene og svar p\u00e5 de mest vanlige sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n## Hvorfor velge hjelp Akademiet\n\nMed s\u00e5 mange tjenester tilgjengelige, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vite hvilken som er best for deg. Vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 noen av fordelene med hjelp Akademiet og h\u00f8ydepunktene fra suksesshistoriene v\u00e5re.\n\n## Avsluttende tanker om hjelp Akademiet\n\nSammen, har vi diskutert mye om hva hjelp Akademiet er og hvordan det fungerer. Vi har sett p\u00e5 hvordan det kan v\u00e6re en viktig ressurs i strevet for akademisk suksess, og hvordan det tilpasser tjenestene til de spesifikke utfordringene akademiske individer m\u00f8ter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139652ae-0da8-4329-bb8b-d1d7fd318660"}
+{"url": "https://www.nordvisa.org/aktivitet/installd-egersund-visefestival-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:26:39Z", "text": "Egersund Visefestival ble etablert i 1994 og er Norges eldste visefestival.\n\nVelkommen til Egersund\\! Tre sommerdager med over femti konserter gir stor stemning i en liten by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e48362ce-702b-4c2f-8d8e-b49b2c720589"}
+{"url": "https://bjorndal.no/2022/02/04/beboere-pa-bjorndal-vekkes-av-helikopterstoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:42:33Z", "text": "# Beboere p\u00e5 Bj\u00f8rndal vekkes av helikopterst\u00f8y\n\nAv Redaksjonen\n\n#### **  \n  \nEtter et \u00e5r med drift p\u00e5 beredskapssenteret har redaksjonen i bjorndal.no f\u00e5tt inn rapporteringer som viser at det er st\u00f8y fra helikoptre som skaper mest ubehag. St\u00f8y fra skytev\u00e5pen og andre eksplosiver er knapt rapportert.\u00a0\u00a0**\n\nFor rundt ett \u00e5r siden tok politiet i bruk det nye beredskapssenteret p\u00e5 Taraldrud. Det var mange protester forut for etableringen, og det ble gjennomf\u00f8rt flere tiltak for \u00e5 begrense st\u00f8yen, blant annet overbygging av standplass p\u00e5 skytebanene. St\u00f8yen fra helikoptrene er det vanskeligere \u00e5 gj\u00f8re noe med, annet enn \u00e5 begrense antallet flyvninger.\n\nDet ble bestemt at det skal v\u00e6re dialogm\u00f8ter mellom beboerne og myndighetene. M\u00f8tene har blitt gjennomf\u00f8rt ved at noen av oss som bor p\u00e5 Bj\u00f8rndal har hatt m\u00f8ter med bydelen og bydelen har igjen hatt m\u00f8ter med Justisdepartementet.\n\nFor \u00e5 gi en mulighet til \u00e5 varsle om st\u00f8yproblemer, utarbeidet redaksjonen i Bjorndal.no et enkelt sp\u00f8rreskjema der det er mulig \u00e5 registrere st\u00f8y.\n\n\u00a0De siste 8 m\u00e5nedene har det kommet inn 35 meldinger fra i alt 16 personer. Av disse meldingene var det kun \u00e9n som dreide seg om st\u00f8y knyttet til skyting. Av de 34 meldingene om helikopterst\u00f8y var det kun to som rettet seg mot st\u00f8y utend\u00f8rs, resten opplevde st\u00f8y mens de var innend\u00f8rs og over halvparten, 22 av meldingene, var om natten (mellom klokken 23,00 og 08.00).\u00a0\n\n22 av meldingen g\u00e5r ut p\u00e5 at folk v\u00e5kner av helikoptrene, mens 5 har rapportert at helikopterst\u00f8yen forstyrrer arbeidet. Tre har beskrevet at helikoptrene gir un\u00f8dig st\u00f8y i helgene og to at huset dirrer/rister n\u00e5r helikopteret flyr over.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nRegistreringene hos bjorndal.no vil bli oppsummert og formidlet videre til myndighetene\n\n\u00a0\n**Alle klager til bydelen eller politiet behandles**\n\nVi har stilt noen sp\u00f8rsm\u00e5l til bydelen og f\u00e5tt svar der noe gjengis her.\n\nEnkelte har gitt uttrykk for at det ikke er noen vits \u00e5 klage. Bydelen skriver at klager som sendes politiet, h\u00e5ndteres etter deres interne prosedyrer og retningslinjer, politiet svarer s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re for avvik fra foretrukne flytras\u00e9er, holder oversikt over klager og rapporterer dette til kommunene. Klager blir dermed registrert og benyttes for \u00e5 vurdere eventuelle tiltak for \u00e5 redusere st\u00f8ybelastningen i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\nNoen har lurt p\u00e5 om senteret har kommet i full drift med tanke p\u00e5 smittesituasjonen, og i f\u00f8lge politiets beskjed til bydelen, er senteret i full, normal drift.\u00a0\n\n\n\n**Helikoptrene brukes b\u00e5de til\u00a0 oppdrag og patrulje**\n\nRedaksjonen spurte bydelen om de var kjent med at det ogs\u00e5 flys patrulje, om det flys patrulje ogs\u00e5 om natten og om det foretas en vurdering av nytten av slike patruljeflyvninger opp mot ulempene det medf\u00f8rer.\n\nSvaret var at bydelen var klar over dette, at det ikke foretas ren patruljering om natten og at det alltid gj\u00f8res en vurdering om hvorvidt det er av nytteverdi \u00e5 benytte helikopter i oppdrag. Politiet har for \u00f8vrig gitt bydelen tilbakemelding om at en sv\u00e6rt liten andel av flyvningen gjelder patruljeflyvning og mesteparten er konkrete oppdrag.\u00a0\n\nDet fremg\u00e5r ikke av svaret hvilken vurdering det gj\u00f8res av nytten ved \u00e5 benytte helikoptre i patruljering. Helikopteret har ikke mulighet til \u00e5 p\u00e5gripe noen og er helt avhengig av at det er politi p\u00e5 bakken som kan eventuelt stoppe et innbrudd eller p\u00e5gripe en biltyv.\u00a0\n\nBydelsoverlegen f\u00f8lger generelt opp gjennom behandling av klagesaker, dialog og dialogm\u00f8ter. Nordre Follo kommune f\u00f8lger ogs\u00e5 opp senteret og at reguleringsbestemmelsene overholdes.\u00a0\n\nDet er gitt konsesjonen for 56 flybevegelser pr. uke, dvs. 8 pr. d\u00f8gn og 2250 pr. \u00e5r, der \u00e9n flyvning regnes som to bevegelser.\n\nMye av luftrommet er ukontrollert og det er en stor grad av frihet for en helikopterpilot til selv \u00e5 bestemme n\u00e5r og hvor det skal flys. Den senere tid har det v\u00e6rt \u00f8kende helikoptertrafikk fra andre akt\u00f8rer, som Forsvaret, luftambulansen og private akt\u00f8rer og politiet mottar en del klager p\u00e5 st\u00f8y som ikke gjelder politihelikoptrene. Klager m\u00e5 rettes til riktig akt\u00f8r, eventuelt til Luftfartstilsynet dersom akt\u00f8ren er ukjent.\u00a0\u00a0\n\nDette inneb\u00e6rer at den totale st\u00f8ybelastningen for befolkningen er st\u00f8rre enn fra politihelikoptrene alene.\u00a0\n\nPolitiets egen \u00e5rsrapport med oversikt over alle klager mottatt p\u00e5 politiet i Oslo i 2020 har et eget avsnitt om beredskapssenteret og helikoptertjenesten der det kom inn 18 klager.\u00a0\n\nhttps://www.politiet.no/globalassets/dokumenter/oslo/rapporter/klagesaker/klagesaker-oslo-politidistrikt-2020.pdf\n\n\u00a0\nBj\u00f8rndal Boligsammenslutning har etterlyst at beredskapssenterets ledelse kan m\u00f8te oss beboere for \u00e5 diskutere naboforholdet direkte. Dette skal bydelen f\u00f8lge opp slik at det kommer i stand. Det skal ogs\u00e5 gjennomf\u00f8res en innbyggerunders\u00f8kelse bl.a. p\u00e5 Bj\u00f8rndal om Beredskapssenteret. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bf254af-1b70-42b0-ae80-85ed3936b4d9"}
+{"url": "https://www.brother.no/labelling-and-receipts/tj-4522tn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:24Z", "text": "#### N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Rask utskriftshastighet p\u00e5 opptil 12 ips med 300 dpi oppl\u00f8sning\n  - Ber\u00f8ringsskjerm designet for f\u00f8rsteklasses brukeropplevelse\n  - Opptil 104 mm utskriftsbredde\n  - St\u00f8ttende skriverkommandospr\u00e5k; FBPL-EZD (EPL2, ZPL2, DPL)\n  - 600 m termisk overf\u00f8ringsb\u00e5nd med h\u00f8y kapasitet sikrer f\u00e6rre utskiftinger\n  - Enkel tilkobling med USB, USB-vert, seriell og Ethernet (Wi-Fi/Bluetooth som tilbeh\u00f8r)\n\n#### Beskrivelse\n\nBrother TJ4522TN er en 4-tommers industriell etikettskriver for h\u00f8yt utskriftsvolum som tilbyr ytelse du kan stole p\u00e5 for \u00e5 holde tritt med \u00f8kende ettersp\u00f8rsel. Med den innebygde etikettopprulleren kan du enkelt produsere forh\u00e5ndstrykte etikettruller, og den intuitive store farge ber\u00f8ringsskjermen gj\u00f8r den enkel \u00e5 betjene.\n\nEtikettskriveren kan brukes fleksibelt med b\u00e5de termisk overf\u00f8ringsteknologi og direkte termisk utskriftsteknologi. Den er designet for \u00e5 sikre minimal nedetid og maksimal produktivitet gjennom h\u00f8y utskriftshastighet, stor b\u00e5ndkapasitet og innebygd holdbarhet.\n\nTJ4522TN har ZPL2-emuleringskompatibilitet, flere tilkoblingsmuligheter og kan utstyres med Wi-Fi/Bluetooth tilkobling som tilbeh\u00f8r.\n\n## Rekvisita og tilbeh\u00f8r\n\n#### **BRS1D450110 sort b\u00e5nd i standard harpiks for termisk overf\u00f8ring**\n\nBRS1D450110 sort b\u00e5nd i standard harpiks for termisk overf\u00f8ring, 450 meter lengde og 110 mm bredde. Brukes sammen med etikettrull. Sertifisert av Brother International Europe. (Min. bestilling 8 ruller - pris per rull).\n\n kr 547,50 (Inkl. MVA)  \n#### **BSS1D600110 sort b\u00e5nd i standard voks/harpiks for termisk overf\u00f8ring**\nBSS1D600110 sort b\u00e5nd i standard voks/harpiks for termisk overf\u00f8ring, 600 meter lengde og 110 mm bredde. Brukes sammen med etikettrull. Sertifisert av Brother International Europe. (Min. bestilling 6 ruller - pris per rull).\n\n kr 321,25 (Inkl. MVA)  \nkr 257,00 (Ekskl. MVA)  \n\nBWS1D600110 sort b\u00e5nd i standard voks for termisk overf\u00f8ring, 600 meter lengde og 110 mm bredde. Brukes sammen med etikettrull. Sertifisert av Brother International Europe. (Min. bestilling 6 ruller - pris per rull).\n\n\n\n\n\n#### **BWP1D450110 sort b\u00e5nd i premium voks for termisk overf\u00f8ring**\n\nBWP1D450110 sort b\u00e5nd i premium voks for termisk overf\u00f8ring, 450 meter lengde og 110 mm bredde. Brukes sammen med etikettrull. Sertifisert av Brother International Europe. (Min. bestilling 8 ruller - pris per rull).\n\n kr 162,50 (Inkl. MVA)  \nkr 130,00 (Ekskl. MVA)  \n\n\n#### Dimensjoner og vekt\n\n|      |                                      |\n| ---- | ------------------------------------ |\n| M\u00e5l  | 276 mm (B) x 412 mm (H) x 502 mm (D) |\n| Vekt | 18,93 kg                             |\n\n\n\n#### Spol tilbake og samle\n\nEtikettene vikles automatisk p\u00e5 en rull under utskriftsprosessen, slik at du ikke trenger \u00e5 samle etikettene n\u00e5r de skrives ut.  \nBrother TJ4522TN lar deg skrive ut s\u00e5 mange etiketter du trenger, n\u00e5r du trenger de.\n\n\n\n#### \n\n\n\n#### Tilkobling som standard\n\n#### \n\nUSB, USB-vert, seriell og Ethernet er inkludert som standard for v\u00e5re TJ industrielle etikettskrivere.\n\nWiFi/Bluetooth tilkobling er ogs\u00e5 tilgjengelig som tilbeh\u00f8r for \u00e5 dekke dine tilkoblingsbehov.\n\n\n\n#### Innebygd holdbarhet\n\nBrother TJ industrielle etikettskrivere er bygget for \u00e5 vare, slik at du f\u00e5r mange \u00e5rs problemfri etikettutskrift.\n\nDe store industrielle skriverne har en metallramme og et deksel i tillegg til andre holdbare designfunksjoner for \u00e5 sikre at de yter sitt beste, selv i de t\u00f8ffeste produksjonsmilj\u00f8ene.\n\n## Rangeringer og anmeldelser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d539f164-ddc4-4ef5-b5e3-62eb61975a36"}
+{"url": "https://www.vakrestoffogsting.no/tilbehor/dtf-strykemerker/saurus-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:58Z", "text": "\n# Saurus 2\n\n** P\u00e5 lager\n\n### 39,-\n\nSt\u00f8rrelse  \n8\\*9 cm 15\\*17 cm\n\nDekk strykemerket med bakepapir eller annen beskyttelse.\n\n**Varmepresse**\n\nTemperatur: 160-175 grader celsius\n\nTid: 7-10 sekunder\n\nVent til strykemerket er kaldt f\u00f8r du tar av plastfilmen.\n\nPress igjen etter at plastfilmen er tatt bort (da med bakepapir eller annen beskyttelse) i 2-5 sekunder.\n\n**Circut easypress**\n\nTemperatur: 170-175 grader celsius\n\nTid: 30-40 sekunder\n\nVent til strykemerket er kaldt f\u00f8r du tar av plastfilmen.\n\nPress igjen etter at plastfilmen er tatt bort (da med bakepapir eller annen beskyttelse) i 2-5 sekunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e381eb3d-a12d-459d-ac9b-593ecb9fe011"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/blogg/2021/bonde-for-en-dag--for-a-bli-bedre-i-jobben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:04Z", "text": "# Bonde for en dag \u2013 for \u00e5 bli bedre i jobben\n\n\n\n\u2013 L\u00e6rerikt og interessant\\! Det var konklusjonen etter at den f\u00f8rste gruppen med Landkredittansatte hadde pr\u00f8vd seg som b\u00f8nder for en dag.\n\n tirsdag 26. oktober 2021 \n\nLandkreditt er n\u00e5 i gang med en hospiteringsordning der\u00a0alle\u00a0ansatte\u00a0skal ut p\u00e5 g\u00e5rdsbes\u00f8k. Her f\u00e5r de\u00a0m\u00f8te\u00a0bonden hjemme p\u00e5 g\u00e5rden,\u00a0og se hvordan landbruket fungerer i praksis.\u00a0De\u00a0ansatte skal\u00a0med andre ord\u00a0komme\u00a0seg\u00a0ut av kontoret og\u00a0f\u00e5 innblikk i landbrukskundenes daglige virke.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Vi\u00a0gj\u00f8r dette fordi vi skal v\u00e6re best p\u00e5 landbruk. Da m\u00e5 alle v\u00e5re ansatte kjenne til landbruket og bondens hverdag, forklarer organisasjonssjef Anders\u00a0Sigstad.\u00a0\n\nHan\u00a0har ansvaret for ordningen som skal f\u00e5\u00a0200\u00a0ansatte ut p\u00e5 norske g\u00e5rder.\u00a0Sigstad\u00a0tror ikke\u00a0de\u00a0ansatte\u00a0bli utl\u00e6rt\u00a0p\u00e5 en dag, men\u00a0han\u00a0er sikker p\u00e5 at det vil bidra til en\u00a0god\u00a0kompetanseheving\u00a0for de ansatte. Dette er viktig i\u00a0et konsern som er eid av norske b\u00f8nder.\u00a0\n\n\u2013 Vi h\u00e5per dette gj\u00f8r medarbeiderne\u00a0enda mer\u00a0nysgjerrige p\u00e5 de ulike produksjonene, og\u00a0at det bidrar\u00a0til at de kan\u00a0gj\u00f8re en bedre jobb for bonden, sier\u00a0Sigstad.\u00a0  \n  \n\n\n## Bonden\u00a0er ikke sidrumpa\u00a0\n\n\u00d8yvind\u00a0Gulbj\u00f8rnrud\u00a0og Mathilde\u00a0Cudrio\u00a0Andersskog\u00a0jobber\u00a0til daglig som\u00a0webmanager\u00a0og\u00a0p\u00e5 juridisk avdeling i Landkreditt.\u00a0De bes\u00f8kte Hans Kristian Teien,\u00a0p\u00e5 Vestre Teien g\u00e5rd,\u00a0i Sande\u00a0i Vestfold.\u00a0\u00a0\n\nP\u00e5 g\u00e5rden er\u00a0det\u00a0\u00f8kologisk melk-\u00a0og kornproduksjon, og gruppa\u00a0fikk\u00a0selvf\u00f8lgelig\u00a0bli\u00a0med\u00a0Hans Kristian\u00a0en tur i fj\u00f8set.\u00a0\n\n\u2013 Det var interessant \u00e5 se hvordan det digitale har overtatt\u00a0flere oppgaver i\u00a0fj\u00f8set,\u00a0med\u00a0b\u00e5de automatisk f\u00f4ring og melkerobot.\u00a0Det\u00a0var\u00a0ogs\u00e5 l\u00e6rerikt\u00a0\u00e5 h\u00f8re hvordan en bonde jobber\u00a0og hva bonden trenger i en finanspartner som Landkreditt,\u00a0sier\u00a0Gulbj\u00f8rnrud.\u00a0\n\nAndersskog\u00a0syntes det var spesielt interessant \u00e5\u00a0l\u00e6re om hvordan landbruket har utviklet seg. Fra en tid der alt ble gjort manuelt, til\u00a0dagens digitale landbruk med\u00a0moderne teknologi og\u00a0roboter.\u00a0\n\n\u2013 Jeg\u00a0ble veldig fascinert av melkeroboten\u00a0\u2013 tenk at den vet hvilken ku som melkes, om det er noen hensyn som skal tas i forhold til den enkelte kua\u00a0og at den kan analysere melka\\!\u00a0Det\u00a0er\u00a0veldig spennende \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre innsikt i\u00a0konsernets hovedkundegruppe, sier\u00a0Andersskog.\u00a0\n\n##   \n\n\n## Imponerende arbeidsmoral\u00a0\n\nMichael R\u00f8d Gundersrud\u00a0er leder for uteg\u00e5ende\u00a0salg\u00a0p\u00e5 forsikring, og\u00a0var med\u00a0p\u00e5 bes\u00f8k\u00a0til svineprodusent og kornbonde Hans Nummestad\u00a0i Degernes.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Jeg ble imponert over\u00a0hvor godt fokus det er p\u00e5 dyreholdet og alt arbeidet som blir lagt ned av bonden hver eneste\u00a0dag. Dette er fascinerende og motiverende\\!\u00a0\n\nHva tar du med deg fra dagen inn i din daglige jobb for Landkreditt?\u00a0\n\n\u2013 Arbeidsmoralen til en bonde, den er imponerende\\!\u00a0Dette var et godt initiativ for at vi kan bli enda bedre p\u00e5 landbruk og f\u00e5 en bedre innsikt i bondens hverdag og arbeidsoppgaver,\u00a0synes\u00a0Gundersrud.\u00a0\n\n## Bygger kompetanse\u00a0\n\nLandkreditt har s\u00e5 langt benyttet egne tillitsvalgte som mentorer og bes\u00f8ksg\u00e5rder i ordningen. Dette er dyktige b\u00f8nder,\u00a0som\u00a0ogs\u00e5\u00a0er gode\u00a0til \u00e5 formidle hvordan det er \u00e5 v\u00e6re bonde.\u00a0\n\n\u2013\u00a0B\u00f8ndene vi har bes\u00f8kt s\u00e5 langt synes dette er kjempebra\\! De synes ogs\u00e5 det er spennende \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k, og bra at de kan bidra til \u00e5 heve kompetansen blant Landkreditts ansatte, avslutter en forn\u00f8yd\u00a0Sigstad, som n\u00e5 skal planlegge mange g\u00e5rdsbes\u00f8k fremover.\u00a0  \n  \n\n\n\u00a0\n*Hans Kristian Teien tillitsvalgt i Landkreditt og melkebonde i Vestfold. Han tok i mot ansatte fra Landkreditt p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 l\u00e6re bort litt om norsk landbruk.*\u00a0\n\n## Siste landbruksnyheter\n\n\n\n### Tenk sikkerhet i v\u00e5ronna\n\n mandag 6. mai 2024 \n\nV\u00e5ronna er i gang. Det er en travel tid for bonden, med mange oppgaver som skal utf\u00f8res og kanskje ikke nok timer i d\u00f8gnet til \u00e5 f\u00e5 dem unnagjort. Da er det ekstra viktig \u00e5 tenke skadeforebygging.\n\n Skadeforebygging i v\u00e5ronna \n\n\n\n### Viktig kompetanseheving p\u00e5 HMS\n\n mandag 6. mai 2024 \n\nAntallet alvorlige ulykker og d\u00f8dsulykker i landbruket er for h\u00f8yt, og HMS b\u00f8r prioriteres h\u00f8yere, mener skadeforebygger Linda Stubsj\u00f8en i Landkreditt Forsikring. Nylig deltok selskapets forsikringsr\u00e5dgivere p\u00e5 HMS-kurs i regi Norsk Landbruksr\u00e5dgivning.\n\n Verdifull kompetanse for forsikringsr\u00e5dgiveren \n\n\n\n### Landbrukets HMS-pris\n\n mandag 6. mai 2024 \n\nMed prisen vil Landkreditt og bondelaget premiere en bonde eller organisasjon som gj\u00f8r noe ekstraordin\u00e6rt for \u00e5 ta vare p\u00e5 g\u00e5rdens viktigste ressurs, nemlig bondens egen fysiske og psykiske helse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd59ff9f-b60d-4639-8a42-f1e4ce2e9cdc"}
+{"url": "https://vink.no/industri/high_performance_plast/psu_ppsu_pei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:08:45Z", "text": "# **PSU, PPSU og PEI**\n\n**Polysulfon, polyphenylsulfon og polyetherimid**  \n**(QUADRANT\u00ae PSU1000, QUADRANT\u00ae PPSU, Duratron PEI)**\n\nPSU, PPSU og PEI er materialer som kjennetegnes av h\u00f8y mekanisk styrke og stivhet over et bredt temperaturomr\u00e5de. Materialene blir ikke spr\u00f8 ved lave temperaturer og kan benyttes i temperaturer opp til 150\u00b0C for PSU, 170\u00b0C for PEI og 180 for PPSU.\n\nPSU, PPSU og PEI brukes mye innen sykehusutstyr, kjemisk industri og elektroindustrien. Materialene er i tillegg godkjent for bruk i n\u00e6ringsmiddelindustrien.\n\nPSU har en gul transparent farge. Materialet erstatter ofte PC hvor man trenger et materiale som t\u00e5ler h\u00f8yere temperaturer og som har bedre kjemikalieresistens.\n\nPPSU har en sort farge og har h\u00f8yere slagstyrke og bedre kjemikalieresistens enn PSU og PEI. PPSU er meget hydrolyseresistent, noe som gj\u00f8r materialet til det perfekte valg til utstyr som ofte blir dampsterilisert.\u00a0\n\nPEI har en ravgul transparent farge og har en god kombinasjon av mekaniske egenskaper og meget gode brannegenskaper. Derfor er PEI meget egnet som elektriske isolatorer og andre mekaniske komponenter som krever styrke og stivhet ved h\u00f8ye temperaturer.\u00a0\n\n### **Egenskaper**\n\n  - H\u00f8y maksimal driftstemperatur i luft\n  - H\u00f8y mekanisk styrke og stivhet over et bredt tempera\u00adturomr\u00e5de\n  - Glimrende hydrolyseresistens \u2013 t\u00e5ler hyppig sterilisasjon med damp\n  - Seighet selv ved lave temperaturer\n  - God dimensionsstabilitet\n  - Motstandsdyktig over for radioaktiv str\u00e5ler som gamma- og r\u00f8ntgenstr\u00e5ler\n  - Gode elektriske og dielektriske egenskaper\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at PSU, PPSU og PEI har lav slitestyrke.\n\n### **Bruksomr\u00e5der**\n\n  - Komponenter og holdere til medisinsk utstyr som skal steriliseres i autoklav\n  - H\u00e5ndtak til tannlege- og operasjonsapparater\n  - Hydrauliske koblinger og fittings\n  - Elektriske isolatorer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18ad8df2-f233-4318-a800-8ed0abcc2898"}
+{"url": "https://docs.superoffice.com/no/email/mail-link/learn/archive-as-activity.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:04Z", "text": "Hvis du mottar en e-post der du blir bedt om \u00e5 gj\u00f8re noe, kan du konvertere e-posten til en aktivitet i SuperOffice CRM.\n\n\n\n## Trinn\n\n1.  Velg e-posten(e) du vil arkivere som en aktivitet.\n\n2.  Klikk p\u00e5 **Arkiver e-post**-knappen p\u00e5 verkt\u00f8ylinjen, og velg **Opprett aktivitet** fra rullegardinmenyen. Dialogboksen **Opprett aktivitet** vises.\n\n3.  Hvis avsenderen av e-posten ikke er oppf\u00f8rt i SuperOffice CRM, vises en advarsel \u00f8verst i dialogboksen: \"Denne avsenderens e-postadresse gjenkjennes ikke. Klikk her for \u00e5 oppdatere SuperOffice med denne e-postadressen\". Slik h\u00e5ndterer du ikke-oppf\u00f8rte avsendere\n\n4.  I **Firma**-feltet kan du s\u00f8ke etter et firma ved \u00e5 begynne \u00e5 skrive inn firmanavnet og deretter velge fra treffene i listen.\n\n5.  I **Person**-feltet kan du bruke rullegardinlisten til \u00e5 velge en av personene som tilh\u00f8rer firmaet du valgte i forrige trinn. Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke ved \u00e5 begynne \u00e5 skrive inn personnavnet.\n\n6.  Hvis du vil koble aktiviteten til et bestemt prosjekt, kan du velge prosjektet i **Prosjekt**-feltet.\n\n7.  Hvis du vil koble aktiviteten til et bestemt salg, kan du velge salget i **Salg**-feltet.\n\n8.  I **Beskrivelse**-feltet settes emnet og meldingsteksten automatisk inn. Du kan imidlertid skrive inn hvilken som helst tekst du \u00f8nsker skal vises i **Oppgave**-dialogen i SuperOffice CRM.\n\n9.  Dagens dato settes automatisk inn i **Frist**-feltet. Du kan imidlertid klikke p\u00e5 kalenderikonet og velge en annen dato aktiviteten skal fullf\u00f8res innen.\n\n10. I **Tid**-feltet redigerer du n\u00e5r p\u00e5 dagen aktiviteten skal fullf\u00f8res innenfor.\n\n11. I rullegardinlisten **Type** kan du velge en av de tilgjengelige aktivitetstypene.\n\n12. Klikk p\u00e5 pilen ved siden av feltet **Synlig for**. Det vises en liste der du kan velge om aktiviteten skal v\u00e6re synlig for alle brukere, privat (bare synlig for brukeren som er definert som eier) eller synlig for alle brukere i brukergruppen som eieren tilh\u00f8rer.\n    \n    ##### Note\n    \n    **Synlig for**-feltet er bare tilgjengelig hvis denne rettigheten er tilordnet til deg i Innstillinger og vedlikehold.\n\n13. Velg **Fullf\u00f8rt** hvis du vil merke aktiviteten som allerede utf\u00f8rt.\n\n14. Kun Outlook: Velg **Fjern fra innboksen** hvis du vil fjerne e-posten fra innboksen og flytte den til mappen **Slettede elementer** i e-postklienten etter at den ble arkivert i SuperOffice CRM.\n\n15. Klikk p\u00e5 **OK**. De valgte e-postene arkiveres i SuperOffice CRM som aktiviteter. Du kan deretter \u00e5pne en av disse aktivitetene ved \u00e5 dobbeltklikke p\u00e5 dem i detaljkortet **Aktiviteter** eller i sjekklisten p\u00e5 Dagbok-skjermbildet.\n\n## Hva vil du gj\u00f8re n\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba15485e-8431-410c-a2b9-20a6147565b0"}
+{"url": "https://www.ssb.no/helse/artikler-og-publikasjoner/over-halvparten-av-oss-blir-over-80-ar-og-stadig-sprekere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:12Z", "text": "# Over halvparten av oss blir over 80 \u00e5r, og stadig sprekere\n\n\u00d8kt levealder kan gi flere \u00e5r med relativt god helse. I dag vurderer seks av ti 80-\u00e5ringer sin egen helse som god eller sv\u00e6rt god.\n\nForfatter: Ina Selmer-Anderssen\n\n\n\n\n\u2013Mye tyder p\u00e5 at \u00f8kt levealder kan gi flere \u00e5r med god helse, ogs\u00e5 etter fylte 80.\n\nDet sier Berit Otnes, seniorr\u00e5dgiver i seksjon for helsestatistikk i SSB. Hun har tatt et dypdykk i helseforhold, levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen, og konkluderer med at 80-\u00e5ringene i Norge lever sunt og har god helse.\n\nSSB har intervjuet hjemmeboende 80-\u00e5ringer for \u00e5 f\u00e5 \u00f8kt innsikt i eldres levevaner og helse. Mange med d\u00e5rlig helse er ikke i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re telefonintervju, s\u00e5 dem vi sitter igjen med, er et tilfeldig utvalg av dem som er friske nok til \u00e5 delta i unders\u00f8kelsen. Det er viktig \u00e5 ha klart for seg, forteller Otnes.\n\n### Lever sunt og har det bra\n\n\u2013Resultatene fra unders\u00f8kelsen viser at de eldre ser ut til \u00e5 ha et sunnere kosthold enn befolkningen under pensjonsalderen, sier Otnes.\n\nDe er mindre aktive enn sine yngre medborgere, men Otnes forteller at ogs\u00e5 80-\u00e5ringene trener regelmessig:\n\n\u2013Over halvparten av 80-\u00e5ringene trener ukentlig, sier hun.\n\nHelseproblemene \u00f8ker med alderen, men seks av ti 80-\u00e5ringer sier selv at de har god eller sv\u00e6rt god helse, og sju av ti oppgir at de ikke har noen begrensninger i sin hverdagsaktivitet p\u00e5 grunn av sykdom. P\u00e5fallende er det ogs\u00e5 at 80-\u00e5rigene som har deltatt i unders\u00f8kelsen, oppgir \u00e5 v\u00e6re like tilfredse med livet som gjennomsnittsbefolkningen.\n\nFigur 1. Levevaner blant eldre. 2015\n\n#### Figur 1. Levevaner blant eldre. 2015\n\n|                                          |          |          |                |\n| ---------------------------------------- | -------- | -------- | -------------- |\n|                                          | 16-66 \u00e5r | 67-79 \u00e5r | 80 \u00e5r og eldre |\n| Spiser frukt hver dag                    | 51       | 67       | 64             |\n| Drikker brus/saft med sukker hver dag    | 17       | 8        | 16             |\n| Trener/mosjonerer minst en gang i uka    | 72       | 71       | 54             |\n| Driver styrketrening minst en gang i uka | 40       | 20       | 10             |\n| Drikker alkohol hver uke                 | 31       | 43       | 20             |\n| R\u00f8yker daglig                            | 14       | 12       | 4              |\n\n### Mange over 80, og flere skal det bli\n\nOver halvparten av dem som ble f\u00f8dt i 1935, 55 prosent, var i live og rundet 80 \u00e5r i 2015. At vi lever lenger f\u00f8rer til at andelen 80-\u00e5ringer \u00f8ker, men eldreb\u00f8lgen har ikke sl\u00e5tt til for alvor enda, forteller Otnes:\n\n\u2013De f\u00f8rste store etterkrigskullene runder 80 \u00e5r i 2025 og \u00e5rene framover. Mens det i dag er om lag 220\u00a0000 personer i alderen 80 \u00e5r og over, vil det i 2040 v\u00e6re dobbelt s\u00e5 mange.\n\n### \u00c9n av ti \u00e5tti\u00e5ringer bor p\u00e5 institusjon\n\nAv de om lag 220\u00a0000 \u00ab80-\u00e5ringene\u00bb i 2015, bodde rundt 25\u00a0000, eller 11 prosent, i sykehjem.\n\n\u2013Gjennomsnittsalderen ved innskriving i langtidsinstitusjon var i 2015\u00a082,1 \u00e5r for menn og 85,6 \u00e5r for kvinner. Den har \u00f8kt svakt siden 2007, da den var 81,2 og 84,9 for henholdsvis menn og kvinner, sier Otnes.\n\nStatistikken over pleie- og omsorgstjenestene viser at mer enn \u00e5tte av ti institusjonsbeboere har omfattende bistandsbehov, det vil si at de er helt avhengige av hjelp til \u00e5 mestre \u00e9n eller flere n\u00f8dvendige aktiviteter i dagliglivet, slik som husarbeid, innkj\u00f8p, av- og p\u00e5kledning og personlig hygiene.\u00a0Fra 2016 til 2017 steg tallet p\u00e5 \u00e5rsverk i omsorgstjenestene for hele landet med 3,6 prosent, til 143\u00a0000, samtidig som antallet brukere \u00f8kte med 1,6 prosent, til i overkant av 282\u00a0000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91afe55b-afd9-4eaf-98eb-7f6200fbc046"}
+{"url": "https://norskecasinoonline.com/norsk-casino-pa-nett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:54:06Z", "text": "# Norsk casino p\u00e5 nett\n\n# Norsk casino p\u00e5 nett\n\nDen gang vi fremdeles var nybegynnere p\u00e5 casino p\u00e5 nett s\u00e5 ville vi nesten i alle tilfeller velge et norsk casino p\u00e5 nett foran et ikke-norsk casino. Ikke bare p\u00e5 grunn av spr\u00e5ket, skj\u00f8nt at et casino p\u00e5 nett tilbys p\u00e5 norsk er for oss en av de aller st\u00f8rste fordelene. Men ogs\u00e5 for at vi ganske raskt i v\u00e5r spiller-karriere oppdaget at det faktisk ikke var alle casinoene der ute som ville eller kunne ta i mot norske spillere. S\u00e5 etter \u00e5 ha sittet i \u00e5 tr\u00f8blet med \u00e5 opprette oss en spillerkonto s\u00e5 hendte det at vi til slutt kr\u00f8p til korset og kontaktet kundeservice. Her kunne vi s\u00e5 finne ut at casinoet ikke var klargjort for \u00e5 ta imot spillere fra Norge. Det skje ikke s\u00e5 forferdelig ofte, men det skjer. Og har du pr\u00f8vet \u00e5 spille fra andre land, som for eksempel Danmark eller Spania for eksempel s\u00e5 blir du ofte blokkert fra i det hele tatt \u00e5 laste siden.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett for spillere med base i Norge\n\nDette med \u00e5 velge norsk casino p\u00e5 nett n\u00e5r du bor i Norge har flere fordeler. Den ene er at selv om Norge har noen ganske merkelige og litt kronglete syn dette med spilling s\u00e5 vil du raskt finne ut at det er sjelden IP-blokkering blir brukt mot norske spillere. Du vil med andre ord kunne laste de aller fleste norske casino p\u00e5 nett uten noe som helst problem. Men skulle du v\u00e6re av den delen av heldige nordmenn med vinterbolig i for eksempel Spania, s\u00e5 vil du raskt finne ut at du ikke vil kunne laste mange av de mest popul\u00e6re norske casino p\u00e5 nett. Dette er fordi det aktuelle landet, i dette eksemplet Spania, har egne regler og i mange tilfeller utsteder lisenser til casinoer som f\u00e5r operere i landet. Skulle dette v\u00e6re deg, og du har fast adresse i Norge, s\u00e5 kan du omg\u00e5 dette problemet ved hjelp av VPN eller proxy.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett for den som snakker norsk\n\nSom vi nevnte s\u00e5 er jo spr\u00e5ket en av de st\u00f8rste fordelene ved \u00e5 spille p\u00e5 norsk casino p\u00e5 nett for de aller fleste av oss. Dette til tross for at de fleste nordmenn er ganske vante med \u00e5 orientere seg i verden p\u00e5 engelsk. Norge er som kjent et lite land, med en liten befolkning s\u00e5 da er det vi som m\u00e5 tilpasse oss det internasjonale verdensbildet og ikke omvendt. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 er det nok fler enn en av oss som har fors\u00f8kt oss p\u00e5 et av v\u00e5re nabolands casino. Men den gang da man ikke kunne opprette seg konto p\u00e5 svenske eller finske casinoer er nesten over for de fleste som er interessante for oss nordmenn er ogs\u00e5 tilgjengelige for oss. Med mindre du g\u00e5r p\u00e5 helt ut og pr\u00f8ver deg p\u00e5 casinoer som bare er rettet mot det svenske eller det finske markedet. Det danske markedet det skal du bare glemme helt, s\u00e5nn i utgangspunktet i hvertfall.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett n\u00e5r du skal gj\u00f8re innskudd\n\nDen st\u00f8rste b\u00f8ygen vi som nye casinospillere m\u00e5 over er det \u00e5 gj\u00f8re et innskudd. Dette er den vanskeligste avgj\u00f8relsen \u00e5 ta og det er her vi anser at den st\u00f8rste risikoen ligger. Det er ogs\u00e5 sant det er nok der den st\u00f8rste risikoen ligger og media har gjort alt det de kan og litt til for \u00e5 skremme. Det blir nok litt mye skremselsepropaganda, men det er ogs\u00e5 sant at denne propagandaen nok har forhindret at mer enn \u00e9n nordmann har gjort transaksjoner og overf\u00f8ringer til tvilsomme markedsakt\u00f8rer og da ikke bare i casinobransjen.  \nHvis du har pr\u00f8vet deg p\u00e5 et ikke norsk casino p\u00e5 nett og du har f\u00e5tt opprettet deg en konto og s\u00e5 skulle gj\u00f8re innskudd med for eksempel Visa eller Mastercard s\u00e5 er det meget sannsynlig at det skar seg. Hvis du pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re et innskudd til en bedrift som st\u00e5r oppf\u00f8rt som casino i enten Visas eller Mastercards database, s\u00e5 er norske banker forpliktet til \u00e5 blokkere for betalingen. Det er det samme om det er et fysisk casino og du bare skal spise i restauranten eller om det er et norsk casino p\u00e5 nett.  \nHvis du imidlertid har en konto p\u00e5 en elektronisk lommebok som Skrill eller Neteller s\u00e5 kan du enkelt omg\u00e5 den teite regelen som betalingskortene er underlagt. Da kan du bare opprette deg en konto, husk \u00e5 bruke din riktige adresse i Norge s\u00e5nn at du ikke senere f\u00e5r noe tull, og gj\u00f8r ditt innskudd med Skrill eller Neteller. Det faktisk ogs\u00e5 meget mulig at du kan gj\u00f8re et innskudd med Paysafekort. Dette er, for de av dere som ikke vet det, et forh\u00e5ndsbetalt kort.  \nHvis du pr\u00f8ver deg p\u00e5 \u00e5 bruke den kjemperaske og smidige betalingsmetoden Trustly Instantbank s\u00e5 vil du ogs\u00e5 her bli s\u00f8rgelig skuffet, for denne har de norske bankene blokkert helt p\u00e5 eget initiativ. Denne gangen fordi de har et eget konkurrerende produkt som de heller vil at vi skal bruke. Og det kunne vi jo gjerne ha brukt det, hadde det ikke v\u00e6rt for at norske banker m\u00e5 blokkere betalinger til casinoer. Det store paradoks her er at denne gangen har en av v\u00e5re offentlige organisasjoner klaget bankene inn for EU for kartellvirksomhet. Ja, det er ikke helt lett \u00e5 bli klok dette alltid.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett med kundest\u00f8tte en forst\u00e5r\n\nN\u00e5r man er nybegynner p\u00e5 casino p\u00e5 nett s\u00e5 er det mye nytt som skal l\u00e6res og hvis man i tillegg f\u00e5r det p\u00e5 et annet spr\u00e5k s\u00e5 kan det for bli ball. En ting som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forst\u00e5 i begynnelsen er dette som har med omsetningskrav. P\u00e5 engelsk s\u00e5 kalles det for wagering og p\u00e5 norsk s\u00e5 benyttes begrepene omsetningskrav, innskuddskrav og gjennomspillingskrav om hverandre. Det dette betyr imidlertid er ikke annet enn at hvis du f\u00e5r en bonus s\u00e5 m\u00e5 du spille igjennom denne et visst antall ganger. Dette er noe de fleste casinoene har etablert for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bli brukt som minibank. Med andre ord at du gj\u00f8r en innskudd, f\u00e5r en bonus og tar det hele ut uten \u00e5 yte noe tilbake. Et casino er jo opprettet for \u00e5 spille og hygge seg p\u00e5. Det \u00e5 vinne er en herlig dr\u00f8m \u00e5 ha og et fint pluss.  \nDet er i disse tilfeller det er ekstra kjekt om man kan ta kontakt med kundeservice og f\u00e5 hjelp av noen som vet hva det dreier seg om og f\u00e5 hjelpen p\u00e5 norsk. Det som er et selv p\u00e5 norske casino p\u00e5 nett s\u00e5 er det \u00e5 f\u00e5 hjelp p\u00e5 norsk ikke alltid s\u00e5 \u00e5penbart. Nordmenn er det tross alt ikke s\u00e5 mange av, men svenskene er jo greie \u00e5 forst\u00e5 s\u00e5 n\u00e5r det kommer til temaer som kundeservice s\u00e5 overlapper og hjelper nordmenn og svensker hverandre. Dette er praktisk b\u00e5de for casino og for oss kunder.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett for oss som liker \u00e5 spille live\n\nN\u00e5r vi spiller p\u00e5 spilleautomater p\u00e5 et norsk casino p\u00e5 nett s\u00e5 oversettes ogs\u00e5 teksten i spilleautomatene automatisk og det er jo veldig kjekt. Det samme skjer imidlertid ikke alltid med et live casino. Der vil ofte dealer henvende seg til sine spillere p\u00e5 engelsk selv om resten av brukergrensesnittet kanskje er p\u00e5 norsk. Noen live casino har dealere som gir p\u00e5 skandinavisk. Men uansett s\u00e5 er det ikke s\u00e5 forferdelig mye \u00e5 bekymre seg over heller for det meste er automatisert og den praten dealerne gir er stort sett bare sm\u00e5prat. Det viktige det f\u00e5r du p\u00e5 skjermen og det er ting som informasjon om n\u00e5r du kan legge ditt veddem\u00e5l, og siste sjanse for \u00e5 legge veddem\u00e5l etc.\n\n## Norsk casino p\u00e5 nett for norske spillere\n\nDu m\u00e5 gjerne pr\u00f8ve deg p\u00e5 andre casinoer enn de som er norske. Men v\u00e5rt r\u00e5d til alle som gidder \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 er at hvis du kan velge mellom et norsk casino p\u00e5 nett og et ikke-norsk casino p\u00e5 nett, s\u00e5 velg det norske. Gj\u00f8r du det s\u00e5 er sannsynligheten for at du f\u00e5r en hyggelig spillesesjon s\u00e5 uendelig mye st\u00f8rre. Det er mulig at du i utgangspunktet ikke vil merke store kulturforskjeller n\u00e5r du spiller casino p\u00e5 nett fordi du egentlig ikke er i direkte kontakt med noen. Dog vil vi understreke at hvis det er noe sted det er viktig \u00e5 ha mer eller mindre en lik forst\u00e5else for ting s\u00e5 er det der hvor det er penger involvert. Vi har med andre ord full forst\u00e5else for at det kan v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 ett eller annet underground casino eller et casino som er popul\u00e6rt i Asia, men gj\u00f8r du det s\u00e5 v\u00e6r forsiktig. S\u00e5 aller sikrest s\u00e5 er det at du spiller p\u00e5 et norsk casino p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9170b9ed-e695-46a7-a45e-1aa97b4a1d6a"}
+{"url": "https://padelhal.com/eskorte-rogaland-norwegian-escorts-zoosk-app-erotiske-nettbutikker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:03:42Z", "text": "22 68 71 big wet pussy nakne damer video Tannleger tannlege senter p\u00e5 T\u00f8yen, Tannlege gratis sex noveller eskorte grimstad R Dahle AS \u00d8kernv. Men hvorfor ikke tenke st\u00f8rre? D\u00e9r kom folkene fra Valagust imod dem og stillede kongen gidsler og lovede ham lydighed, og derefter drog h\u00e6ren hjem. I tillegg til \u00f8kt inntak av prosessert mat med ulike tilsettingsstoffer, er fysisk inaktivitet ogs\u00e5 en vesentlig \u00e5rsak til \u00f8kt fedmeutvikling i befolkningen. Filskiftvarsler Filskiftvarsleren gir deg beskjed dersom du i et uoppmerksomt \u00f8yeblikk er i ferd med skifte kj\u00f8refelt.1 Om n\u00f8dvendig vil systemet korrigere bilen tilbake til rett plassering p\u00e5 veien. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 rabatt p\u00e5 Xerox kopimaskiner og serviceavtaler: Ved kj\u00f8p/leasing/leie av kopi, print og scan vil du som medlem av Saga BHT f\u00e5 storkundefordeler. I silikon sex ass live showet xxx dagar ville ein sagt at dette ikkje er innovasjon fordi det ikkje er eit produkt nokon tener pengar p\u00e5, men i dag er det innovasjon. Under finner du liturgien vi bruker. Selv om islamisters ekstreme og voldelige oppf\u00f8rsel har preget nyhetsbildet de siste \u00e5rene, finnes det fortsatt en Facefuck tantric massage in oslo opposisjon i landet som \u00f8nsker at Syria i framtida skal bli et fredelig demokrati. Midtre Skrammeldalsvatn, 5.Nedre H\u00e5kodalsvatn 6. Det var s\u00e5 deilig at noen fortalte meg helt konkret hva jeg skulle gj\u00f8re, for jeg var s\u00e5 utslitt. Derfor sto f\u00f8rstehjelpskurs p\u00e5 programmet da AT Skogs ansatte m\u00f8ttes til faglig p\u00e5fyll. DET HAR MINE ATTF\u00d8RINGSPENGER ALDRI GJORT \\! Modellen kommer komplett levert med skjermer, st\u00f8tte og bagasjebrett. Bygningen framst\u00e5r i dag i fordums prakt etter omfattende restaureringsarbeider p\u00e5 60- og 70-tallet. En slik avtale forutsetter likevel at foreldrene kan samarbeide og kommunisere godt om barna. Skal dere feire bursdag og vil gj\u00f8re det litt \u00abannerledes\u00bb? Engage Kommunikasjon blir en del av Egde Consulting, og styrker S\u00f8rlandets ledende selskap innen digitale tjenester. F\u00f8rem\u00e5let er \u00e5 legga til rette for langsiktig n\u00e6ringsutvikling som kan tene b\u00e5de kommunen og regionen. Som voksen fortsetter du med det samme. Foto: HBO De mest kjente daimonene: Pantalaimon: Lyras daimon, ses oftest i r\u00f8yskattform. Man m\u00e5 gjennomreise online dating norge escortenett gjennomleve den voldsomme og \u00f8deleggende, eksistensielle storm, for \u00e5 n\u00e5 inn til \u00abdette lydl\u00f8se indre stormsentrum (\u2026) som kalles 'cyklonens \u00f8ye', lingam erotic massage body to body massage oslo den mirakul\u00f8se \u00e5pning loddrett oppover mot himmelen slik at stjernene blir synlige\u00bb. Med EF Multi-Language Year kan du l\u00e6re 2 eller 3 spr\u00e5k i opptil 3 forskjellige escort norway eskortejenter net maskinrengj\u00f8ring, fjerning av sot, kapell rengj\u00f8ring, karosserivask, metallavfetning, b\u00e5trengj\u00f8ring, mm. Stilren og tidl\u00f8s kj\u00f8kkeninnredning med integrerte hvitevarer, og god benkplass. Freixent finner ein over heile verda Den st\u00f8rste produsenten av Cava er Freixent, og det var dei som forstod at eksport var vegen til ekspansjon allereie p\u00e5 1960-talet. De fleste leverand\u00f8rer av webhotell har begynt \u00e5 tilby enkel installasjon av dette som en del av tjenesten, og ofte gratis. Henvendelser ang\u00e5ende leie rettes til daglig leder Lista er kjent for sine fantastiske strender og sine gode forhold for b\u00e5de b\u00f8lgesurfing og vindsurfing. I kognitiv terapi vil man presisere at det fors\u00e5vidt ikke er de kroppslige reaksjonene i seg selv som gj\u00f8r pasienten redd, men pasientens tolkning av dem. Bare i installasjonens virkelighet og sannhet er dette mulig. D\u00e5rlig ventilasjon er s\u00e6rlig et problem vinterstid. Ikke d\u00e5rlig gjort av soldater, de fleste uten kamperfaring, etter at de hadde kommet luftveien under luftvernild og hoppet ut fra fly i m\u00f8rket. I gruppe A tok GM Frode Urkedal igjen ledende Kvisla og Anders Hagen med 3p/3 etter seier over Sven Erik Rognes. Den som kan nyte godt av inspirasjonen varme f\u00f8lelser ofte skaper. Skapet vil, om ikke annet er avtalt, bli levert til d\u00f8ren p\u00e5 Gratis interacial porno presentasjon Ravalomanana skal beholde populariteten, er han n\u00f8dt til \u00e5 snu denne skepsisen ved \u00e5 vise i handling at han ogs\u00e5 er president for kystgruppene. Friis og H\u00e6tta utgav likevel ikke noen snever eller altfor autorit\u00e6r \u00abnorsk-samisk\u00bb salmebok, de s\u00e5 b\u00e5de mot Finland (Lars H\u00e6tta behersket godt finsk) og mot Danmarks n\u00e5levende salmediktere. Men det er ikke bare himmelteltet som str\u00e5ler i nytt lys \u2013 et blikk p\u00e5 innsiden gir ogs\u00e5 skinnende \u00f8yne: Edle m\u00f8bler med dekor i glanset krom, den komfortable sittegruppen og det edle kj\u00f8kkenlandskapet kombinert med den effektfulle stemningsbelysningen skaper en atmosf\u00e6re som i full fart tar deg bort fra hverdagen og inn i ren reisenytelse. Som ledende girl omd\u00f8mmem\u00e5linger tar Apeland sin egen medisin, og m\u00e5ler \u00e5rlig kundetilfredshet og omd\u00f8mme. I 2014 var talet\u00a0redusert til 6000. Garmo Maskin AS har utf\u00f8rt gravearbeidet, planering og oppgrusing for asfaltlegging. S\u00e6rleg i t\u00e5rnet finn ein slikt oppattbrukt materiale. Det gjelder ogs\u00e5 evolusjonisters syn p\u00e5 fri vilje/bevissthet. Eyvind Volle sluttet 1. mars som misjonssekret\u00e6r. Address: Havnebakken 6, 1440 Dr\u00f8bak.\n\n### Varme bl\u00e5se opp dukker ben wa baller p\u00e5 en snor\n\nNesehulen og munnhulen\u00a0ses meget tydelig i tverrsnitt og med strukturer som f.eks. tungen, fordi alt benvev\u00a0tilh\u00f8rende venstre del av ansiktsskjelettet (under venstre \u00f8ye) ikke er tatt med. Det ses mange detaljer som muskler i regionen, nesemuslinger i nesehulen og munnspyttkjertler men ikke riktige tenner. Det er uttak for TV og internett p\u00e5 soverommene, stuene, kj\u00f8kken og ett bad. Les mer Humor: The Saga of Bi\u00f4rn publisert av The Happy Viking Publisert 2014-05-20 humor, film We came across this little animated short from the students at The Animation Workshop in Denmark: In the movie, we encounter Bi\u00f4rn, an old Viking determined to reach Valhalla, the warriors' afterlife full of excessive eskorte rogaland escorts in bergen and debauchery. For at symbolet skal forsette p\u00e5 orgy linje etter eskorte sandnes norske sexannonser 8 f\u00f8rste klemmenummer M\u00c5 det settes inn en EP,,,,0 i QuickEdit til symbolet f\u00f8r de neste klemmenummer. \u00c5 ha tid til unga\u00bb er et bedre ett. Commercial Jazz: Dette er en variert klasse der du l\u00e6rer koreografier med forskjellige stiler og uttrykk. Allerede fra start s\u00e5 var det etter hvert tre kjente \u00abtop tre lag\u00bb som viste seg \u00e5 v\u00e6re sterke ogs\u00e5 i \u00e5r, ASKO VEST, HEDMARK og MIDT-NORGE. Vel vitende om at n\u00e5 kommer kulturabstinensene og den kulturelle januart\u00f8rken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf339d3-1403-434a-8d6b-199c16ab6571"}
+{"url": "https://erotikknett.no/product/private-50th-anniversary-vol-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:52Z", "text": "\n\n# PRIVATE 50th anniversary VOL 1\n\nkr\u00a0590\n\n  - 6 disker med det beste fra PRIVATE\n  - Over 90 forskjellige skj\u00f8nnheter samlet p\u00e5 ett sted\\!\n\n## Beskrivelse\n\nSett best\u00e5ende av 6 stk DVD som feirer PRAVTE sitt 50 \u00e5rs jubileum.  \nHer har de samlet 44 av de beste sexscenene studiet har laget i perioden 1993-2003, et ti\u00e5r som m\u00e5 kunne betegnes som glans\u00e5rene for erotisk film\\!\n\n\u00a0\nPRIVATE er en av de st\u00f8rste og mest anerkjente produsentene av erotiske filmer, s\u00e5 n\u00e5r de lanserer en slik \u00abbest of\u00bb samling, er det grunn til \u00e5 forvente en heftig samling med heftig sex\u2026  \nOg det f\u00e5r du her\\!\n\n@erotikknett\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e170a73-d3bf-4b4f-bdbf-ff400fc5a1fb"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mumbles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:47:16Z", "text": "Denne artikkelen mangler kildehenvisninger, og opplysningene i den kan dermed v\u00e6re vanskelige \u00e5 verifisere. Kildel\u00f8st materiale kan bli fjernet. Helt uten kilder. *(10. okt. 2015)*\n\nMumbles\n\nY Mwmbwls\n\n\n\nMumbles sett fra Oystermouth Castle.\n\n Foto: Popsracer\n\n\u00a0Storbritannia\n4\u00a0315 *(2001)*\n  \nMumbles  \n51\u00b034\u203223\u2033N 3\u00b059\u203257\u2033V\n\n-----\n\nMumbles p\u00e5 Commons\n\n**Mumbles** (walisisk **Y Mwmxwls**) er en landsby og en odde som strekker seg ut i Swanseabukten i Wales. Landsbyen er en del av Swansea, og administreres derfor som en del av byen.\n\nNavnet kommer fra fransk \u00abmamelles\u00bb, som betyr \u00abbryster\u00bb. Dette refererer til formen p\u00e5 de to holmene ved enden av odden. P\u00e5 den som ligger lengst ut st\u00e5r et fyrt\u00e5rn.\n\nMumbles startet som en fiskerlandsby. I 1806 ble jernbanen bygget ut fram til landsbyen for \u00e5 frakte kull til Swansea. Men man s\u00e5 raskt potensialet i passasjertrafikk. Den f\u00f8rste passasjerruten startet 25. mars 1807, hvilket gj\u00f8r den til den f\u00f8rste regul\u00e6re togrute for passasjertrafikk i verden. Den ble sv\u00e6rt popul\u00e6r, og Mumbles begynte allerede dengang \u00e5 utvikle seg til et turiststed.\n\n\n\nI dag er det turisme som er hovedn\u00e6ringsvei. Den eneste st\u00f8rre severdighet er ruinene av Oystermouth slott, men det som trekker mest folk er at byen har flere sv\u00e6rt gode restauranter og kaf\u00e9er, og at landskapet er vakkert.\n\n## Mumbles Mile\\[rediger | rediger kilde\\]\nMumbles Mile er en veistrekning i Mumbles, som har en sv\u00e6rt h\u00f8y konsentrasjon av puber. Den er derfor et popul\u00e6rt utfluktsm\u00e5l for studenter fra Swansea og Cardiff, og er velkjent for pub-til-pubrunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef65af7e-e2a7-4e96-a0bf-cfd997f079c4"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/esperanza/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:33Z", "text": "# Esperanza\n\n\n\nForfatter: Jakob Wegelius\nIllustrat\u00f8r: Jakob Wegelius\nEn vakker og viktig bok fra Mangschoug i Bergen Jakob Wegelius har mottatt flere priser\n\n**En vakker og viktig bok fra Mangschoug i Bergen**\n\n*Jakob Wegelius har mottatt flere priser for sin stillferdige fortelling om det lille mennesket Halidon, den eventyrlige kapteinen og den vesle hunden som kan tale. En nydelig bok som handler om helt grunnleggende ting i livet; vennskap, ensomhet og om det \u00e5 falle utenfor.*\n\nP\u00e5 omslaget sl\u00e5r Wegelius an tonen med sin stemningsfulle tegning av Halidon p\u00e5 etthjulingen sin. Det er natt i byen. M\u00e5nen speiler seg i havet utenfor. Halidon og den lille hunden kaster lange skygger bortover gaten. Et tre spriker med nakne grener i utkanten av lyskjeglen fra en gatelykt. Snirklete hus med m\u00f8rke vinduer klynger seg til hverandre nedover mot sj\u00f8en. En sky passerer m\u00e5nen og p\u00e5 bakken fyker noen enslige h\u00f8stl\u00f8v. Det rare lille mennesket p\u00e5 etthjulingen har bredtsittende \u00f8yne, en klumpete nese, og kl\u00e6rne vitner om en bakgrunn som sirkusartist; snabelsko, tettsittende bukser, og rysjer p\u00e5 skjorteermene.\n\nDet er litt vemodig, litt skummelt og litt mystisk, og illustrasjonene bygger opp under den mollstemte teksten, slik de sparsomt er spredt utover i boken, som vignetter og noen f\u00e5 illustrasjoner.\n\nEtter en kort presentasjon av den forhenv\u00e6rende, skadeskutte og loslitte sirkusartisten Halidon, lar forfatteren handlingen utspille seg over 12 kapitler som en dr\u00f8mmeaktig jakt p\u00e5 den forsvunne Kapteinen. Langsomt ruller forfatteren opp historien, alt mens Halidon famler rundt i et dr\u00f8mmeaktig by-landskap. Like gradvis avdekkes det tette vennskapet mellom den rare, ensomme Halidon og den str\u00e5lende Kapteinen som lengter mot fjerne land og st\u00f8rre eventyr. Det dr\u00f8mmeaktige glir over i mareritt, og det underbygges i tekst og bilde fra begynnelsen av:\n\nUten \u00e5 si det, viser forfatteren oss innfl\u00f8kte psykologiske m\u00f8nster; Halidon har blitt forlatt f\u00f8r, n\u00e5 frykter han det igjen. Den nattlige letingen blir en psykologisk forklaring p\u00e5 det redde, ensomme menneskets v\u00e6rem\u00e5te. Teksten viser en som st\u00e5r alene, en som er utenfor det vanlige sosiale livet, og som tror han er alene om det, til en annen tuslete figur dukker opp \u2013 den lille hunden som kan tale. Med hundens inntreden snur handlingen, og den f\u00e5r en litt lysere tone. N\u00e5 er de to som leter. Den lille hunden vil ogs\u00e5 ha en venn.\n\nDette er en illustrert roman for voksne og barn. Den er i sin langsomme melankoli b\u00e5de vakker og ganske skummel. Vi vet ikke helt om det er dr\u00f8m eller virkelighet? Om kapteinen virkelig eksisterer eller om han er ren \u00f8nsketekning. Som voksne kan vi legge inn psykologiske tolkninger. Barna ser mer p\u00e5 det dr\u00f8mmende, eventyrlige og skumle \u2013 som kan bli litt mye av det gode for den yngste gruppen.\n\nHer er hundefangersekvenser i m\u00f8rke storbygater som Dickens kunne skrevet med \u00e6ren i behold. Men her er og komiske opptrinn i ren slapstick stil, som der hunden redder Halidon ut av fengslet, og absurde scener med rike spillegale menn.\n\nUnder teksten og mellom linjene g\u00e5r det en varm str\u00f8m av kj\u00e6rlighet, vennskap og \u2013 h\u00e5p\\! Jakob Wegelius er en av Nordens fremste forfattere og illustrat\u00f8rer.\u00a0*Esperanza*\u00a0er nominert til Deutsche Jugend Literaturpreis 2003, den fikk Augustprisen 1999 og ble k\u00e5ret til \u00c5rets beste barnebok i Sverige i 2003.\n\nMangschou i Bergen har igjen gitt ut en vakker og viktig bok for barn og voksne.\n\n\n\n### Anne Sch\u00e4ffer\n\nF\u00f8dt 1957. Frilansjournalist. Kunst- og litteraturkritiker i bl.a. Empirix og tidsskriftet Billedkunst. Sitter i innkj\u00f8pskomiteen for sakprosa for barn og unge. Styreleder i Norsk kritikerlag 2009\u20132012. \u00c5rets litteraturkritiker i 2007. Foto: \u00d8ivind M\u00f6ller Bakken, MiA\n\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d8170eb-5563-4722-b8d8-ed5c23319e31"}
+{"url": "https://jacobs.no/Frukt-og-gront/Ravarer-frukt-og-gront/Gronnsaker2/Salater/Bataviasalat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:18:47Z", "text": "#  Jacobs\n# Bataviasalat (bestillingsvare)\n\n\n\nBataviasalat danner store, faste hoder. Bladene er brede, krusete og spr\u00f8. Det finnes b\u00e5de gr\u00f8nn og r\u00f8d Bataviasalat, men den r\u00f8de er vanligst.\n\n## Oppbevaringstemperatur\n\n0 - 2\u00b0C\n\n## Oppbevaring\n\nHoldbarheten varierer mellom forskjellige typer salat. Faste hodesalater som sikori og isbergsalat har bedre har bedre holdbarhet enn bladsalater med tynne og l\u00f8se blader som ekebladsalat eller feltsalat. Bladsalater er spesielt utsatt for utt\u00f8rring, og b\u00f8r oppbevares i plastpose eller boks.\n\n## Varebeskrivelse\n\nTilbudet av salat er blitt betydelig bredere de siste \u00e5rene. Det er ikke mange \u00e5r siden vanlig hodesalat var omtrent den eneste salatsort p\u00e5 markedet, men i dag tilbys det mange forskjellige typer. Storhusholdningsbransjen har s\u00f8kt etter attraktiv dekor til forskjellige retter, og ettersp\u00f8r salater i flere farger og bladfasonger og gjerne med forskjellig smak. Dette har medf\u00f8rt at butikkene ogs\u00e5 tilbyr flere flere typer salat; b\u00e5de norskproduserte og importerte. Det er all grunn til \u00e5 vente at denne utviklingen vil fortsette og at vi stadig vil f\u00e5 flere salater i dagligvarehandelen. Mange typer salater som tidligere ble importert kun for storhusholding dyrkes n\u00e5 i Norge og selges i potter. Salat er bladvekster av flere forskjellige typer. Hos hodesalater er bladene mer eller mindre fast fast sammenknytt i hodet, mens hos bladsalater er bladene helt l\u00f8se eller henger sammen i en rosett. Noen salater er n\u00f8ytale i smaken, andre er krydderaktige eller s\u00f8te og en del er bitre.\n\n## Bruksomr\u00e5de\n\nSalat brukes i hovedsak som r\u00e5kost i salatbollen eller som tilbe\u00f8r til taco, hamburger, kebab og andre retter. Salat kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 pynte matfat og sm\u00f8rbr\u00f8d. Isbergsalat kan ogs\u00e5 brukes til wok. I Belgia og Nederland brukes sikorisalat like ofte som kokt gr\u00f8nnsak som til salat. Bitre salater kan legges i lunkent vann i 15 min f\u00f8r de skal brukes i salatbollen. Da vil det meste av bitterheten forsvinne.\n\n## Egenskaper\n\nSalat inneholder noe A-, B- og C-vitaminer samt kalium og kalsium. Salat inneholder sv\u00e6rt lite kalorier. N\u00e6ringsverdien vil variere fra variant til variant.\n\n## Kvalitetskrav\n\nSalat skal v\u00e6re hel og saftspent. Salat skal v\u00e6re sorttypisk og normalt utviklet. Hodesalatene skal ha sammenhengende hoder som skal v\u00e6re kuttet like nedenfor bladfestet. R\u00e5te, mugg, kuldeskade eller insektsangrep skal ikke forekomme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b3d7c6d-45f4-4c08-a09a-bdd54e328235"}
+{"url": "https://www.santamariaworld.com/no/foodservice/produkter/triple-pepper-235-g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:42Z", "text": "# Triple Pepper\n\n**Her f\u00e5r du en kraftfull og vel balansert blanding av fruktig sort pepper, aromatisk hvit pepper og en mild gr\u00f8nn pepper. Passer til all slags mat der du vil ha et pepret innslag. Glimrende til pepperbiff og peppersauser.**\n\n**EPD**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90635e99-c7ac-4875-ba34-a55a59d5f851"}
+{"url": "http://blogg.lassedahl.com/laerer_dere_aldri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:08Z", "text": "# Men l\u00e6rer dere aldri, da?\n\nPublisert 1. desember 2005  av  Lasse G. Dahl\n\nVia Espen Andersson fikk jeg beskjed om at Sober-ormen n\u00e5 er p\u00e5 sitt verste. Hastigheten p\u00e5 Internett om dagen tipser meg ogs\u00e5 om det samme. Og hva er det som gj\u00f8r Sober-ormen s\u00e5 mye vanskeligere enn alle andre \u00e5 beskytte seg mot?\n\nNettopp: **Ingenting**\\!\n\n**Du trenger ikke \u00e5 f\u00e5 virus.** Enkelte g\u00e5r til og med s\u00e5 langt at de omtaler dem som f\u00e5r virus som idioter (ps: Det er en petit). De som er smittet av Sober-ormen, er mennesker som har f\u00e5tt noe inn i innboksen sin som de ikke visste hva var, og s\u00e5 klikket de p\u00e5 det fordi de var s\u00e5 nysgjerrige at de ikke greide \u00e5 la v\u00e6re. *Ikke v\u00e6r s\u00e5 dum\\!* Curiosity killed the cat\\!\n\n**Kommer det plutselig en mail p\u00e5 engelsk** om at passordet p\u00e5 e-post-kontoen din er endret, og det er med en fil som du m\u00e5 kj\u00f8re, s\u00e5 ikke gj\u00f8r det. Du b\u00f8r *skj\u00f8nne* at en slik melding er falsk. Du sitter jo tross alt og leser, nettopp, *e-post* \u2026\n\n**Hvis du f\u00e5r en mail fra CIA eller FBI**, s\u00e5 bare ta det med ro. Du trenger ikke \u00e5 \u00e5pne noen vedlegg p\u00e5 slike mailer. Egentlig kan du bare slette dem. Ingen av de instansene vil likevel kontakte deg direkte, med mindre du er i USA (og i tillegg Latin-Amerika n\u00e5r det gjelder CIA), og da har de i s\u00e5 fall m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 tak i deg p\u00e5 dersom du ikke svarer p\u00e5 mail. Mailen inneholder derfor med all sannsynlighet et virus.\n\n**Og hvis du f\u00e5r en melding som hevder at den inneholder en video med Paris Hilton** b\u00f8r du sp\u00f8rre deg selv: *Hvorfor skulle noen sende denne til meg? Kjenner jeg avsenderen?* Hvis du kjenner avsenderen og har lyst til \u00e5 se filmen, s\u00e5 ring vedkommende og sp\u00f8r f\u00f8rst. Hvis ikke, slett e-posten. Paris Hilton-videoene er ikke s\u00e5 mye \u00e5 trakte etter uansett.\n\n**F\u00e5r du virus, er det fordi du har klikket p\u00e5 noe** du ikke skal klikke p\u00e5. Det er kun din egen feil, og du kan ikke legge skylden p\u00e5 noen andre. Du kan heller ikke regne med at det vil hjelpe med anti-ditt og anti-datt eller for den saks skyld Linux eller Mac. Hvis du gj\u00f8r dumme ting, vil det kunne f\u00e5 leie konsekvenser.\n\n**Og husk: Hvis du f\u00e5r noe s\u00e5nt p\u00e5 maskinen din**, har du mistet all kontroll over den. Plutselig st\u00e5r kanskje politiet p\u00e5 d\u00f8ra med en ransakningsordre fordi de kan spore barneporno, eller kanskje til og med terrorplaner og opphavsrettighetsbeskyttet musikk, tilbake til datamaskinen din. N\u00e5r andre har tatt over kontrollen over den, kan den brukes til all slags lyssky virksomhet. Det kan bli ille. S\u00f8rg for \u00e5 beholde kontrollen over egen maskin, v\u00e6r s\u00e5 snill?\n\n## 1 tanke om \"Men l\u00e6rer dere aldri, da?\"\n\n1.  1. desember 2005, kl. 23:09 sa J\u00f8rgen Veisdal:\n    \n    Joda, mange sliter nok med problemer som fishing og spammail som f\u00f8rer til virus og dritt p\u00e5 maskinen. Folk kan anbefale adaware eller spybot osv, men det beste blir til syvende og sist \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 sider du ikke vet hva er, jeg har 4 aktive maskiner, og har ikke hatt et virus eller spyware av betydning p\u00e5 3-4 \u00e5r.\n    \n    Flott blogroll\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6028f1e-2ec0-4d3f-a7e0-049014a22ca6"}
+{"url": "https://www.byggmakker.no/produkt/peisinnsats-i-520-frl-jotul/7022390453443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:05Z", "text": "## Dokumentasjon\n\nProduktbeskrivelse\n\n  - EAN-kode: 7022390453443\n  - Artikkelnummer: 46818357\n\nJ\u00f8tul I 520 har glass p\u00e5 tre sider. Innsatsen har emaljerte brennplater som gir et lyst og luftig innsyn til b\u00e5let. Alle glass har en varmereflekterende overflate, som gir b\u00e5de renere glass og bedre forbrenning. Laget for enkelt montering. Ovnen er rentbrennende og er svanemerket. D\u00f8ren har smekkl\u00e5s, noe som er praktisk og sikkert.\n\nSpesifikasjoner\n\n### Pakke\n\n    1 STK\n    0.73 m\n    0.555 m\n    0.69 m\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28fc8a56-8af4-4035-b335-92c2fb9986d1"}
+{"url": "https://www.bladet.no/nyheter/i/X6QEAm/heimevernet-bruker-en-halv-milliard-paa-nye-biler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:59Z", "text": "# Heimevernet bruker en halv milliard p\u00e5 nye biler\n\nInvestere i nye upansrede feltvogner.\n\nOppdatert: torsdag 26. januar 2017 kl. 18:44 \n\nHeimevernet skal investere n\u00e6r 530 millioner i nye upansrede feltvogner. I f\u00f8rste omgang er det snakk om 360 nye feltvogner, og n\u00e5 er anskaffelsesprosessen i gang.\n\nAnbudsdokumentet \u00e5pner i alt for levering av til sammen 700 kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\u2013 Det er sv\u00e6rt gledelig at anskaffelsesprosessen endelig har startet, sier generalinspekt\u00f8r for Heimevernet, generalmajor Tor Rune Raabye.\n\nDe f\u00f8rste leveransene er ventet mellom 2018 og 2020, om alt g\u00e5r etter planen.\n\nDe nye kj\u00f8ret\u00f8yene skal bidra til \u00f8kt mobilitet og reaksjonsevne for soldatene og dermed sette HV i bedre stand til \u00e5 l\u00f8se sine oppdrag. De nye feltvognene skal ogs\u00e5 erstatte eldre kj\u00f8ret\u00f8y som ikke tilfredsstiller dagens krav til sikkerhet og milj\u00f8.\n\n\u2013 Sikkerheten for v\u00e5re soldater tar vi p\u00e5 st\u00f8rste alvor, s\u00e5 det er gledelig at innsatsstyrkene v\u00e5re n\u00e5 f\u00e5r nye trafikksikre og mer milj\u00f8vennlige transportmidler, sier Raabye. (\u00a9NTB)\n\nPublisert: torsdag 26. januar 2017 kl. 18:44  Oppdatert: torsdag 26. januar 2017 kl. 18:44 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e6d219d-412c-414b-9de7-60fc82801ef2"}
+{"url": "https://www.trendrom.no/lala-2-seters-utesofa-svart-gr%C3%B8nn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:16Z", "text": "\n\nProduktbeskrivelse:\n\n2-seters sofa laget av metall, trukket med chenille, polyester og bomull.\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Materiale: Metall/chenille/polyester/bomull/skum\n  - Farge: Svart/gr\u00f8nn\n\n**M\u00e5l:**\n\n  - Bredde: 150 cm\n  - H\u00f8yde: 92 cm\n  - Dybde: 76 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e02a5e3-fd71-47df-ab3a-e89da1bee47c"}
+{"url": "https://www.rapsona.se/vegan-burgerdressing/?lang=da", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:55Z", "text": "# Vegan Burgerdressing\n\naf FirstVision | jul 27, 2020 | Dressinger\n\n\n\n\n\n\u200bEn god dressing baseret p\u00e5 gode r\u00e5varer s\u00e5som presset rapsolie, syltede agurker, tomat og sennep. Smagen er mild, og konsistensen cremet. Den ligger perfekt p\u00e5 burgeren, men passer lige s\u00e5 godt til sandwiches og som sauce til diverse retter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72ce35af-0057-470a-8a08-62a4b55424f1"}
+{"url": "https://www.markandbrandy.no/collections/lavenham", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:56Z", "text": "Siden 1969 har Suffolk-baserte Lavenham v\u00e6rt eksperter p\u00e5 quilt. Merket er kjent for \u00e5 blande klassisk britisk stil med moderne design, og tilbyr en rekke jakker, k\u00e5per og vester, skreddersydd for ultimat komfort og lang levetid. Merket samarbeider hovedsakelig med britiske t\u00f8yprodusenter, kjent for holdbarhet og kvalitet, og det samme gjelder vatten brukt i quiltingen som kommer fra Nord England, laget av 65% resirkulerte fibre.\n\n\n\nPura Utz \u2013 h\u00e5ndlagde smykker av ypperste kvalitet. Hver kreasjon er unik og tilf\u00f8rer en sjener\u00f8s dose WOW til ethvert antrekk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdf9c0a5-a7f4-434d-bb44-866ce8fccf7b"}
+{"url": "https://afgruppen.no/presse/artikler-af-posten/2024/dykker-ned-i-reelle-problemstillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:07Z", "text": "L\u00e6ringskurven er bratt n\u00e5r vinnerne av AF Gruppens studentkonkurranser f\u00e5r pr\u00f8ve seg i praksis. \u00a0\u00a0\n\n**Tekst:**Linda Strand Jacobsen \n\n**Video:**Catchlight AS \n\n11.04.2024\n\nAndrine fikk praksis p\u00e5 den nye flyplassen i Mo i Rana. Dan og Sindre dykket ned i AF Gruppens kvartalspresentasjon. Mille har oppholdt seg under Oslo hvor AF bygger nytt vannbehandlingsanlegg, mens Margrethe tilrettela for sv\u00f8mme- og dykkefasiliteter p\u00e5 nye T\u00f8yenbadet.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det jeg synes har v\u00e6rt fint har v\u00e6rt friheten vi har f\u00e5tt. Selv om vi har hatt en liste \u00e5 f\u00f8lge, s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 kunne g\u00e5 rundt p\u00e5 byggeplassen alene og gj\u00f8re meg kjent, sier Margrethe som til daglig f\u00f8lger ingeni\u00f8rstudier ved NTNU Trondheim.\n\nHun tok jobben som driftsleder p\u00e5 Nye T\u00f8yenbadet som AF bygger for Oslo kommune. Margrethe er en av de 20 vinnerne av konkurransen \u00abTa jobben min\u00bb hvor ingeni\u00f8rstudenter f\u00e5r utforske karrieremuligheter digitalt via et AF-univers og en jobbsimulator, og hvor studentene med de 20 beste besvarelsene f\u00e5r pr\u00f8ve seg i stillingen de likte best i en uke. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 En stilling som driftsleder kunne jeg godt tenke meg i fremtiden. Det er en stilling som kombinerer det \u00e5 sitte inne og jobbe med teorier og det \u00e5 faktisk se det skje i virkeligheten, og det er noe av det fine med jobben.\u00a0 \u00a0\n\nVant studentkonkurranse i AF - Sindre og Dan fikk praksisuke hos Konsern Finans\n\nVant studentkonkurranse i AF - Sindre og Dan fikk praksisuke hos Konsern Finans\n\n## Ingen dummyoppgaver\u00a0\n\nDan studerer industriell \u00f8konomi p\u00e5 5. \u00e5ret ved Universitetet i Stavanger. B\u00e5de han og Sindre, som studerer byggingeni\u00f8r p\u00e5 3. \u00e5ret ved H\u00f8gskulen p\u00e5 Vestlandet, hadde \u00f8nsket seg til Konsern Finans for \u00e5 f\u00e5 innsikt i risikostyring og strategiarbeidet i AF Gruppen. Buddyene til Dan og Sindre hadde satt opp et intensivt program og valgt ut en uke med mye action.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Vi startet uka rett p\u00e5 med presentasjon av programmet og signering av taushetserkl\u00e6ring. Vi fikk tilgang til mye informasjon som betegnes som innsideinformasjon, men som var n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gj\u00f8re en god jobb den uka vi var der, forteller Sindre. \u00a0  \n  \n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alt sammen har g\u00e5tt langt over forventningene. Jeg trodde det skulle bli mer teoretisk og mindre inkludert med selve ledelsen, men her fikk vi bryne oss med en gang og fikk jobbe direkte med de som har ansvar for arbeidet, supplerer Dan.\n\nI tillegg til presentasjonen av kvartalsrapporten, har studentene f\u00e5tt jobbe med et oppkj\u00f8pscase og deltatt p\u00e5 risikovurdering av et stort tilbud AF planlegger \u00e5 gi. De har ogs\u00e5 f\u00e5tt v\u00e6re med \u00e5 lage en analysepakke for AF Gruppens konsernstrategi fra 2024 \u2013 2028 som vil bli brukt i det videre strategiarbeidet. Prosjektleder Jonas \u00d8kland har sammen med en kollega hatt ansvaret for programmet. \u00a0\u00a0\n\n\\- \u00a0Det viktigste for oss denne uka var at de fikk bryne seg p\u00e5 ordentlige caser som vi jobber med hver dag. Det har ikke v\u00e6rt noe m\u00e5l for oss for oss \u00e5 lage dummyoppgaver for \u00e5 vise hva som er relevante oppgaver. Hvis ikke Dan og Sindre hadde gjort jobben, s\u00e5 m\u00e5tte vi gjort det selv, forteller \u00d8kland. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMargrethe tok jobben som driftsleder i AF\n\nMargrethe tok jobben som driftsleder i AF\n\n## En kreativ m\u00e5te \u00e5 vise frem bransjens karrieremuligheter\n\nHR-sjef og prosjektleder Annette Str\u00f8n\u00f8 gleder seg over tilbakemeldingene fra studentene, og er ogs\u00e5 stolt over \u00e5 kunne vise frem s\u00e5 mange dyktige medarbeidere i konkurransen. I det spesialdesignede AF-universet p\u00e5 tajobbenmin.no kunne studentene navigere seg mellom prosjekter i byer, fjell og fjorder og m\u00f8te 10 AF-ansatte som inviterte studentene til \u00e5 ta deres jobb.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I kampanjen pr\u00f8ver vi p\u00e5 en kreativ m\u00e5te \u00e5 svare ut det studenter stadig lurer p\u00e5: \u00abHva kan vi egentlig jobbe med ute hos entrepren\u00f8r?\u00bb Samtidig f\u00e5r vi vist frem v\u00e5re unge ansatte i ulike roller. Noen helt i starten av karrieren og andre som har f\u00e5tt enda mer lederansvar. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nEn av de 1000 studentene som valgte en jobb, gikk videre i jobbsimulatoren og til slutt sto igjen som en av vinnerne er NTNU-studenten Andrine fra Svolv\u00e6r som g\u00e5r sivilingni\u00f8r master med b\u00e6rekraft, arbeidsmilj\u00f8 og sikkerhetsledelse. Hun flyttet inn p\u00e5 brakkene i Mo i Rana og har arbeidet en uke som HMS-ingeni\u00f8r i prosjektet som bygger ny lufthavn. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n\\- \u00a0Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt meg sommerjobb her. Det er en veldig hyggelig gjeng og et veldig bra opplegg hvor man f\u00e5r et lite nettverk og muligheter videre. Det hjelper nok \u00e5 ha v\u00e6rt med i konkurransen, fortalte Andrine til Rana Blad tidligere i \u00e5r.\n\n\n\n> Jeg er glad for \u00e5 f\u00e5 praksisuke allerede i 2. klasse og f\u00e5 se hvor mange spennende jobber som er her ute og venter p\u00e5 oss.\n\nMille, industriell \u00f8konomi ved NMBU\n\n## \u00abSpennende jobber som venter p\u00e5 oss\u00bb\n\nMille tok jobben som BIM-koordinator p\u00e5 Huseby hvor AF Gruppen bygger nytt vannbehandlingsanlegg for Oslo kommune. Mille har f\u00e5tt overv\u00e6re st\u00f8p av betongkonstruksjoner til nye store vannbassenger som skal fylles med vann og st\u00e5 klare n\u00e5r ny vannreservel\u00f8sning i Oslo st\u00e5r ferdig i 2027. Hun har deltatt i flere samhandlingsm\u00f8ter hvor man g\u00e5r inn i digitale modeller og diskuterer, for s\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re inn i tunnelene og se hvordan det blir til i virkeligheten.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det har v\u00e6rt utrolig kult \u00e5 f\u00e5 se hvilke store dimensjoner som er inne i tunnelen og hva som blir til her under Oslo.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMille er glad for \u00e5 f\u00e5 praksisuke allerede i 2. klasse, s\u00e5 tidlig i studiel\u00f8pet.\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Det gj\u00f8r at jeg f\u00e5r se hvilke muligheter jeg har som ferdigutdannet, og ikke minst hvor utrolig mange spennende jobber som er her ute og venter p\u00e5 oss.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n### Om Ta jobben min\n\n  - AF Gruppens studentkonkurranse for ingeni\u00f8rstudenter ved 13 universiteter og h\u00f8yskoler i Norge\n  - Konseptet er arvtager til AF-kollektivet som AF arrangerte fra 2018 til 2023\n  - Vinnerne f\u00e5r praksisplass, studiestipend p\u00e5 kr. 30.000,- og faglig og sosialt p\u00e5fyll gjennom to samlinger.\n  - Mange av de 20 vinnerne har ogs\u00e5 f\u00e5tt sommerjobb i AF\u00a0\n  - Ny runde av \"Ta jobben min\" starter opp i september 2024\n\n\n\nHR-sjef rekruttering, Annette Str\u00f8no, i AF var prosjektleder for f\u00f8rste runde av studentkonkurransen Ta jobben min. Her fra Kick off for de 20 vinnerne i januar 2024.\n\n\n\nAndrine fra Svolv\u00e6r sikret seg praksisplass p\u00e5 prosjektet hvor AF Anlegg bygger ny flyplass i Mo i Rana. (Rana Blad 14. februar 2024)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ff274b-3f6b-44b4-852f-fbe6cf404a6b"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/fra-praksis/2019/05/fra-teknikk-til-improvisasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00073.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:22:07Z", "text": "AVANSERT H\u00c5NDVERK Artikkelforfatteren er opptatt av hvordan det terapeutiske h\u00e5ndverket og detaljert terping p\u00e5 ferdigheter gj\u00f8r en til en bedre psykolog. Da er veiledning basert p\u00e5 video n\u00f8kkelen til suksess, mener han. Maleri av L\u00e1szl\u00f3 Moholy-Nagy/Wikimedia commons\n\nPsykoterapiveiledningens lakmustest er om pasienten blir bedre av terapi, og om psykologen f\u00e5r en mer b\u00e6rekraftig arbeidsdag.\n\nTekst\nJonas Sharma-Bakkevig\n\nPsykoterapiveiledning er en prosess som kvalitetssikrer og utvikler psykologens evne til \u00e5 \u00f8ke effekten av sine terapier, redusere drop-out og \u00f8ke egen opplevelse av engasjement, mening, mestring og b\u00e6rekraftig arbeidsliv. En kompleks og ambisi\u00f8s oppgave, og \u00e9n enkelt artikkel kan vanskelig g\u00e5 i dybden p\u00e5 alle aspekter ved veiledning. Jeg vil likevel skissere ti sentrale temaer jeg har erfart som sv\u00e6rt nyttige i veiledning av psykologer. For min del er det prim\u00e6rt innenfor ISTDP (Intensive Short-Term Dynamic Psychotherapy; Intensiv dynamisk korttidsterapi) jeg driver veiledning, men prinsippene er overf\u00f8rbare til de fleste andre terapiretninger.\n\n## Hva skjedde faktisk i timen?\n\nJo mer objektiv og presis informasjon veileder f\u00e5r om hva som skjer i timene, jo mer spesifikk kan veiledningen bli. Laveste grad av presisjon er en muntlig rapport fra psykologen om terapitimen eller -prosessen. Middels grad av presisjon er et lydopptak eller en transkribert time. H\u00f8y grad av presisjon er videoopptak eller direkte observasjon (gjennom live observasjon eller videooverf\u00f8ring, f.eks.). I ISTDP gis veiledning s\u00e5 \u00e5 si utelukkende p\u00e5 videomateriale. Dette gir psykologen og veilederen mulighet til \u00e5 se hva som faktisk skjedde i timen, ikke slik timen er filtrert gjennom psykologens hukommelse, observasjonsevne eller superego (selvtvil, narsissisme, eksternalisering osv.).\n\nEn psykolog som ikke forst\u00e5r hva som skjer i terapirommet, eller ikke har trent p\u00e5 hvordan h\u00e5ndtere det, vil typisk kompensere med \u00e5 bli mer vag, bel\u00e6rende, krass, stille eller usikker\n\nIkke alle terapiformer er like eksplisitt opptatt av pasientens relasjonsstil og hvordan pasienten forholder seg til psykologen, men de fleste veiledere vil nok v\u00e6re enige i at det ligger uvurderlig informasjon om arbeidsklimaet i terapirommet gjennom presis observasjon av samspillet. N\u00e5r en psykolog forteller til sin veileder at pasienten sa: \u00abJeg blir trist\u00bb, er denne hendelsen allerede filtrert gjennom psykologens hukommelse og observasjonsevne. Det er s\u00e5 mange nyanser i faget v\u00e5rt: Ble ordene sagt p\u00e5 en uinteressert eller affektert m\u00e5te? Knyttet pasienten nevene, eller hadde han en t\u00e5re i \u00f8yekroken? Kommer ordene lett og flytende eller seigt og fragmentert? Er blikket skarpt og kontaktbart, eller har pasienten et ufokusert tusenmeterblikk? Alt dette er verdifull klinisk informasjon som forteller oss om pasienten mener det han sier, om pasienten benytter seg av forsvar, om pasienten har h\u00f8y angst, og om hvilke f\u00f8lelser som faktisk er til stede i terapirommet.\n\nJeg vil derfor sl\u00e5 et slag for videokameraet. \u00c5 bruke denne teknologiske muligheten til \u00e5 skreddersy veiledningen til akkurat denne pasienten. Ja, det kan v\u00e6re litt ubehagelig \u00e5 se videoopptak av terapitimene for psykologen sammen med veileder. Ja, det kan v\u00e6re litt kleint de f\u00f8rste timene med videokamera for b\u00e5de psykologen og pasienten. Og ja, det gj\u00f8r arbeidet sv\u00e6rt transparent. Men vi kan ogs\u00e5 tenke slik: Det sender sterke signaler til b\u00e5de klienten og psykologens superego \u00e5 \u00e5pne d\u00f8rene til terapirommet. Du viser engasjement i pasientens prosess og egen l\u00e6ringsprosess, og superego fungerer best bak lukkede d\u00f8rer. Bare husk \u00e5 dokumentere samtykke til bruk av videopptak i journalen, og oppbevar opptakene kryptert og nedl\u00e5st.\n\n## Hjelper terapien?\n\nTerapeuter er generelt ikke s\u00e5 gode til \u00e5 vurdere hvor dyktige de er (Walfish et al., 2012). Det viser seg tidvis vanskelig \u00e5 fange opp sviktende terapeutisk allianse, forverring eller frav\u00e6r av effekt (f.eks. Hannan et al., 2005). Og pasientene vil sjelden informere oss om negativ reaksjon p\u00e5 terapien (Blanchard & Farber, 2016), med mindre vi sp\u00f8r eksplisitt om det. Bruk av kartleggingsskjema fra time til time eller med jevne mellomrom er en fin m\u00e5te \u00e5 fange opp hvilken vei terapien g\u00e5r. De nyttigste m\u00e5lene er symptom- og alliansem\u00e5l, og dette gir mulighet for dr\u00f8fting med pasienten om prosessen dere begge deltar i. Hjelper det vi gj\u00f8r? Har vi en felles forst\u00e5else av pasientens problem? Snakker jeg et terapispr\u00e5k vedkommende forst\u00e5r? Gj\u00f8r pasienten engasjert i egen bedringsprosess og vis at du er \u00e5pen for klar tale.\n\nSk\u00e5ringsverkt\u00f8y forteller ogs\u00e5 psykologen hvilke saker de trenger \u00e5 bruke mer ressurser p\u00e5. De fleste av oss har flere terapier enn vi har mulighet til \u00e5 f\u00e5 veiledning p\u00e5, og vi trenger \u00e5 kunne prioritere hvilke saker vi skal sette oss grundigere inn i. Hvis 30 prosent av sakene g\u00e5r bra, trenger man ikke n\u00f8dvendigvis prioritere \u00e5 se p\u00e5 opptak av disse timene. De sakene der man derimot opplever \u00e5 v\u00e6re i randsonen av hva man klarer \u00e5 h\u00e5ndtere, og der det inntreffer prosesser man ikke forst\u00e5r, og der effekt uteblir, er de sakene de fleste opplever som nyttige \u00e5 ta med til veiledning. Veileder kan ikke bare hjelpe psykologen \u00e5 vurdere effekten av terapien gjennom sk\u00e5ringsverkt\u00f8y, men ogs\u00e5 \u00e5 prioritere bruk av krefter.\n\n## Om spalten Fra praksis\n\nFra praksisbidrag gir nye perspektiver p\u00e5 psykologers virke og viser frem kompleksiteten i arbeidet. Artiklene er ikke fagfellevurderte.  \n\u00d8nsker du \u00e5 skrive et fra praksisbidrag? Send tekst til firstname.lastname@example.org\n\n## Hvordan selektere pasienter?\n\nN\u00e5r man l\u00e6rer en ny terapimetode, er det viktig \u00e5 selektere hvilke pasienter man tester ut metoden med. Jo mer potent metodikken er, jo mer varsomhet. I ISTDP, som arbeider med mobilisering og h\u00e5ndtering av emosjonelle reaksjoner, vil det for noen pasienter utl\u00f8ses refleksive behov for \u00e5 utagere suicidale impulser, rusbruk eller andre former for destruktiv utagering. Dette gir en unik mulighet til \u00e5 arbeide med primitive eller regressive prosesser, men dette er noe man typisk f\u00f8rst behersker etter noen \u00e5rs trening. N\u00e5r jeg l\u00e6rer opp psykologer i ISTDP, gir jeg noen tips: Ikke bruk denne nye teknikken du enn\u00e5 ikke fullt ut mestrer, p\u00e5 alle pasientene dine. Velg ut to-tre pasienter som matcher det du hittil mestrer ganske bra, og start med disse. Etter hvert kan du \u00f8ke antallet, og det vil bli lettere \u00e5 bygge bro mellom teori, teknikk og pasient. I tillegg er det hensiktsmessig \u00e5 \u00f8ke vanskelighetsgraden gradvis. I starten \u00f8nsker man \u00e5 trene seg p\u00e5 pasienter som blir selvkritiske fremfor suicidale, innesluttede fremfor voldelige, grublete fremfor tankeforstyrrede, osv. Gradvis kan psykologen \u2013 i samarbeid med veilederen \u00a0\u2013 utvikle sine ferdigheter fra det nevrotiske til det ustabile og til det fragmenterte. Noen terapiretninger er bedre enn andre hvis man m\u00e5 starte rett p\u00e5 de \u00abvanskeligste\u00bb pasientene, derfor kan det v\u00e6re klokt \u00e5 velge den terapiretningen man \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re, ut ifra ens arbeidssituasjon.\n\n## Hvordan \u00f8ke effekten av terapiene?\n\nHva kjennetegner de som gradvis f\u00e5r bedre og bedre effekt av sine terapier? Ett av svarene er m\u00e5lrettet trening, eller \u00abdeliberate practice\u00bb\n\nDet er ikke n\u00f8dvendigvis et 1:1-forhold mellom \u00e5 mestre en metodikk og at pasientene blir bedre. Det er vanskelig \u00e5 bli dyktigere som klinisk psykolog (hvis man definerer dyktighet som at pasientene f\u00e5r \u00f8kt effekt av terapien) utover et visst grunniv\u00e5, til tross for kurs, veiledning og erfaring. Dette fordi oppl\u00e6ring i psykoterapi tradisjonelt har et mindre strukturert treningsfokus enn de fleste andre ferdigheter vi fors\u00f8ker \u00e5 mestre, som et musikkinstrument, yoga eller klatring. Over tid vil derfor noen psykologer bli minimalt bedre og noen minimalt d\u00e5rligere, men stort sett er det lite endring \u00e5 spore gjennom karrieren (Goldberg et al., 2016). S\u00e5 hva kjennetegner de som gradvis f\u00e5r bedre og bedre effekt av sine terapier? Ett av svarene er m\u00e5lrettet trening, eller \u00abdeliberate practice\u00bb (Chow et al., 2015; Ericson 2006). For \u00e5 utvikle ferdigheter i en metodikk er det veileders oppgave \u00e5 s\u00f8rge for at psykologen blir kjent med sitt neste utviklingssteg, ferdigheten som ligger rett utenfor psykologens mestringssone, og som psykologen n\u00e5 trenger og er klar for \u00e5 l\u00e6re. N\u00e5r de i fellesskap ser p\u00e5 psykologens terapivideoer, vil det bli tydelig p\u00e5 hvilket punkt i timen prosessen stopper opp eller g\u00e5r i sirkel. Dette er punktet der veileder kan forklare hva som skjer, hvordan man kan observere og kjenne igjen fenomenet, hvordan det er knyttet opp mot teori og teknikk, og hvilke grep psykologen kan ta neste time for \u00e5 h\u00e5ndtere dette fenomenet. Men dette er ikke nok. Psykologen m\u00e5 i veiledningen trenes opp til \u00e5 gj\u00f8re denne vurderingen selv.\n\n## Trene opp evnen til egenveiledning\n\nAlle terapiformer kan brytes ned til respons\u2013intervensjon\u2013respons. Dette inneb\u00e6rer at pasienten har en respons, psykologen intervenerer, og ut ifra pasientens respons p\u00e5 intervensjonen vurderer psykologen hva neste intervensjon b\u00f8r v\u00e6re. N\u00e5r man i veiledning kan stoppe videoopptaket etter hver av pasientens responser p\u00e5 psykologens intervensjon, vil psykologen kunne trenes opp til \u00e5 vurdere hva pasientens responser inneb\u00e6rer for veien videre. For de aller fleste psykologer er det evige sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHva n\u00e5?\u00bb, og veileder trener opp psykologen til \u00e5 besvare dette sp\u00f8rsm\u00e5let ved \u00e5 knytte pasientens responser til pasientens symptomer (hvorfor pasienten kommer til terapi), foreg\u00e5ende intervensjon (hva psykologen gjorde som utl\u00f8ste denne responsen) og implikasjoner for veien videre (hvilken intervensjon psykologen n\u00e5 kan gj\u00f8re). N\u00e5r man kommer til et fenomen p\u00e5 videoen psykologen ikke kjenner igjen eller ikke vet hvordan hun skal h\u00e5ndtere, starter neste del av l\u00e6ringen: \u00e5 trene opp observasjonsevne og intervensjon.\n\n## Kald sone og varm sone\n\nN\u00e5r psykologen m\u00f8ter pasienten igjen, og skal ut\u00f8ve det man har l\u00e6rt i veiledningstimen, kan dette vise seg langt vanskeligere enn man f\u00f8rst trodde. Jeg skiller mellom kald og varm sone. En terapitime er det jeg kaller varm sone, der man sitter i en emosjonelt ladet situasjon, overfor en pasient som b\u00e5de lider, \u00f8nsker lindring og har en interpersonlig stil som kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 sitte overfor. N\u00e5r man f\u00f8rst er i denne varme sonen, b\u00f8r ferdigheten v\u00e6re inn\u00f8vd; man frigj\u00f8r kognitive og emosjonelle ressurser ved \u00e5 allerede ha trent p\u00e5 dette i en kald sone. Dette er i veiledningsrommet, der man i en trygg og rolig atmosf\u00e6re rollespiller gjentatte ganger det kritiske punktet p\u00e5 videoen der teknikken ikke var ferdigutviklet og terapien stoppet opp. Jeg pleier \u00e5 spille pasient, og s\u00e5 er psykologen terapeut. F\u00f8rst forklarer jeg fenomenet som oppst\u00e5r, viser hvordan jeg kjenner det igjen, knytter det til teori, og forklarer hvilke tekniske tilpasninger psykologen trenger \u00e5 gj\u00f8re. Deretter trener vi p\u00e5 det. De f\u00f8rste gangene er jeg en sv\u00e6rt velvillig pasient, og gradvis gj\u00f8r jeg noen endringer for at psykologen skal f\u00e5 trene seg p\u00e5 litt forskjellige varianter av samme tematikk.\n\nEt eksempel fra en nylig veiledningstime var en psykolog som viste opptak av en time der pasienten hadde rapportert symptomforverring i etterkant av timen. P\u00e5 opptaket fortalte pasienten om en vanskelig hendelse, samtidig som han viste og rapporterte tegn p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re utenfor sitt toleransevindu (frav\u00e6r av angst i tverrstripet muskulatur, ufokusert blikk, svimmelhet, t\u00e5kesyn og vansker med \u00e5 finne ordene). I veiledningstimen trente vi derved p\u00e5 \u00e5 oppdage tegn p\u00e5 at pasienten var overveldet av angst, teknikker for \u00e5 regulere ned angsten, oppdage tegn p\u00e5 at pasientens angstniv\u00e5 var regulert ned, og deretter mobilisere f\u00f8lelser p\u00e5 nytt. Vi s\u00e5 p\u00e5 forskjellige punkt i videoen der dette ble tydelig, og stoppet videoen p\u00e5 hvert av disse punktene, gikk inn i rolle som pasient og psykolog, og psykologen \u00f8vde seg p\u00e5 \u00e5 intervenere slik jeg hadde forklart ham. Dette arbeidet gjorde vi i kald sone, som gir psykologen et mer solid grunnlag for \u00e5 bruke disse intervensjonene i varm sone i neste time.\n\n## \u00c5 g\u00e5 fra terapirobot til \u00e5 finne sin egen stemme\n\nNoen sp\u00f8r meg om slik ferdighetstrening kan g\u00e5 utover genuinitet, spontanitet og varm medmenneskelig interaksjonsstil i terapirommet. Til det pleier jeg \u00e5 svare at mestring typisk inneb\u00e6rer flere steg. F\u00f8rst l\u00e6rer man seg teorien, s\u00e5 l\u00e6rer man seg teknikken, s\u00e5 trener man p\u00e5 n\u00e5r og hvordan teknikken ut\u00f8ves, og n\u00e5r dette er integrert, blir det som regel lettere \u00e5 improvisere, v\u00e6re spontan, leke seg, teste ut, lytte til magef\u00f8lelse og intuisjon, og kultivere sin egen stemme i terapirommet. En psykolog som ikke forst\u00e5r hva som skjer i terapirommet, eller ikke har trent p\u00e5 hvordan h\u00e5ndtere det, vil typisk kompensere med \u00e5 bli mer vag, bel\u00e6rende, krass, stille eller usikker. Jeg vil sammenlikne dette med en jazzmusiker som har trent p\u00e5 skalaer time etter time, og s\u00e5 kan slippe seg fri til \u00e5 improvisere musikalsk p\u00e5 en scene etter flere m\u00e5lrettede timer med t\u00f8rrtrening. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 akseptere at man i starten vil fremst\u00e5 litt mer kunstig eller teknisk, det kan v\u00e6re et urimelig krav man stiller til seg selv hvis man forventer \u00e5 b\u00e5de l\u00e6re noe nytt og komplisert, samtidig som man skal v\u00e6re varm og n\u00e6r.\n\n## Psykologens egenomsorg\n\nEn slagside ved \u00e5 fokusere p\u00e5 trening og m\u00e5ling av effekt er at psykologens superego f\u00e5r bensin p\u00e5 b\u00e5let. Dette er den n\u00e5del\u00f8se stemmen som krever perfeksjon, ikke aksepterer feil, maner til et overdrevent antall treningstimer, kontinuerlig m\u00e5ler egen fremgang m\u00e5lt opp mot andres, osv. L\u00e6ring fungerer best n\u00e5r den motiveres av overskudd, lyst og engasjement, og ikke av imperativ, indre krav eller overdreven s\u00f8ken etter anerkjennelse. Videre kan vi arbeide i et milj\u00f8 preget av konflikter, devaluering, usunn konkurranse og usunne krav, noe det er lett \u00e5 bli preget av.\n\nSom veileder er det viktig \u00e5 plukke opp n\u00e5r psykologen har et l\u00e6ringsproblem, og n\u00e5r psykologen har et arbeidsproblem. I noen tilfeller har vi i l\u00f8pet av veilednings\u00f8kten skiftet fokus fra terapien til psykologens dagsform. Det har v\u00e6rt ganger jeg har anbefalt psykologer \u00e5 ta en prat med arbeidsgiver, be om sykemelding, redusere tid de bruker p\u00e5 \u00e5 trene p\u00e5 terapi, flytte fokus til kaffepauser eller ha mer fritid. Veiledningen inneb\u00e6rer et helhetlig bilde p\u00e5 psykologen og psykologens arbeid.\n\n## Hvordan er veiledningsrelasjonen?\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som pasienter ikke ofte nok gir oss negativ informasjon om effekten av terapien eller planer om \u00e5 slutte, vil psykologer typisk vegre seg for \u00e5 uttrykke at veiledningen ikke har tilsiktet effekt, at de mistrives i relasjonen, eller at andre negative fenomen spiller seg ut (f.eks. Ladany et al., 1996; Mehr et al., 2012). S\u00e5 tidlig som mulig b\u00f8r veileder v\u00e6re var overfor utsagn som omhandler psykologens selvf\u00f8lelse eller smerteopplevelse n\u00e5r det skjer noe i terapi- eller veiledningstimene som de ikke liker. Mange blander l\u00e6ring med usunn idealisering, devaluering, masochisme eller mishandling, og bruker veiledningsrelasjonen som en arena for pisking av andre, selvpisking eller \u00e5 bli pisket av veileder. For andre vil veiledningene brukes mer rigid til \u00e5 bekrefte at de har gjort noe riktig, fremfor \u00e5 genuint utforske hvilken effekt deres arbeid har p\u00e5 pasienten. Veiledningen blir en arena for beskyttelse av et selvbilde fremfor en l\u00e6ringsarena. Andre har igjen reaksjoner p\u00e5 andre psykologers arbeid n\u00e5r veiledning foreg\u00e5r i gruppe, og f\u00e5r problemer n\u00e5r andre f\u00e5r til noe de selv ikke f\u00e5r til. Alt dette faller inn under grenseoppgangen terapi, egenutvikling og terapiveiledning, og vil i noe grad falle inn under veiledningsarbeidet.\n\n## Veileders egenutvikling\n\nOgs\u00e5 psykoterapiveiledere trenger veiledning. Jeg har hatt stor nytte av \u00e5 ta videoopptak av mine veiledningstimer, som jeg ser p\u00e5 med min veileder, som trener meg i psykoterapiveiledning. N\u00e5r jeg veileder psykoterapiveiledere, skiller jeg mellom tre lag av arbeid som kan fokuseres p\u00e5:\n\n  - Det tekniske veiledningsarbeidet\n  - Psykologens reaksjoner p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i en l\u00e6rerelasjon\n  - Veilederens reaksjoner p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i en l\u00e6rerelasjon\n\nDisse punktene f\u00e5r imidlertid bli tema for en senere artikkel, men stikkordet for l\u00e6ring av veiledningsarbeidet er det samme: knytte teori til respons\u2013intervensjon\u2013respons, og gradvis oppbygging av ferdighetstrening samt overv\u00e5king av superegos fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta over prosessen og arbeidslivet.\n\n*Interessekonflikt: Jonas Sharma-Bakkevig er psykoterapiveileder p\u00e5 Norsk Institutt for ISTDP*\n\nTeksten sto p\u00e5 trykk f\u00f8rste gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 56, nummer 5, 2019, side 334-338\n\nJonas Sharma-Bakkevig, psykologspesialist og terapiveileder\n\nBlanchard, M. & Farber, B.A. (2016). Lying in psychotherapy: Why and what clients don't tell their therapist about therapy and their relationship. *Counselling Psychology Quarterly, 29,* 90-112.\n\n\u00a0\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "712224b1-9802-4159-a53e-daff27954d4f"}
+{"url": "https://skillebekksurdeig.no/blogs/boller/kanelboller-bakt-pa-surdeig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:23:58Z", "text": "# Kanelboller bakt p\u00e5 surdeig\n\n\n\nDet er f\u00e5 ting i verden som kan konkurrere med duften av ferske, varme kanelboller som kommer rett ut av ovnen. N\u00e5, forestill deg at denne himmelske aromaen blir forsterket med den komplekse og subtile smaken av surdeig. Resultatet? En smaksopplevelse uten sidestykke\\!\n\nKanelboller bakt med surdeig er ikke bare deilige, de har ogs\u00e5 en ekstra dimensjon av smak og tekstur som skiller dem ut fra tradisjonelle gj\u00e6rbakverk. Pr\u00f8v selv\\!\n\n**Ingredienser**\n\n(antall: 12)\n\n  - 340 g helmelk\n  - 150 g surdeigsstarter\n  - 700 g siktet hvetemel\n  - 100 g sukker\n  - 1 ts malte kardemommefr\u00f8\n  - 1 ts salt\n  - 100 g romtemperert sm\u00f8r\n\n*Til fyllet*\n\n  - 75 g romtemperert sm\u00f8r\n  - 75 g sukker\n  - 5 g malt kanel\n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\nBland sammen alle ingrediensene til deigen og la den heve i 2 timer.\n\nBland sammen fyllet.\n\nKjevle ut deigen til cirka 1\u20442 cm tykkelse og bre over fyllet p\u00e5 halve delen av deigen.\n\nBrett den andre halvdelen over.\n\nBruk en pizzakutter eller en skarp kniv til \u00e5 dele deigen  \ni strimler p\u00e5 cirka 2\u20133 cm tykkelse. Tvinn strimlene og knyt en knute.\n\nLegg bollene over p\u00e5 et stekebrett dekket med bakepapir. Dekk til med plastfolie eller annet som hindrer at bollene t\u00f8rker ut og la bollene heve i romtemperatur i 8 timer eller til de har nesten doblet seg i st\u00f8rrelse. Om du vil fremskynde prosessen, kan du sette brettet med bollene inn i ovnen\n\nmed lyset p\u00e5.\n\nStek bollene ved 220 \u00b0C med over- og undervarme i 12\u201315 minutter.\n\n\u00a0\n\n\nChristine5. mars 2024\n\nJeg bytta ut melka med kefir, og hadde i 1 ts natron, ble en opplevelse av god smak\ud83d\ude0a  \nSmurte med egg og str\u00f8dde p\u00e5 str\u00f8sukker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75148a15-5490-4fbb-ba95-9af120d56754"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_gapestokk-monika-n-yndestad-9788202586669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:50:21Z", "text": "# Gapestokk\n\nAlice Bratt 2\n\nAlt har en pris: For sitt livs vanskeligste sak, en sak om bussulykken og konsekvensene av fyllekj\u00f8ring, mottar Alice Bratt og Hassan Mouri den prestisjetunge presseprisen Gullparaplyen. Noen timer etter utdelingen blir Alice funnet overstadig beruset i sin egen bil, som har kj\u00f8rt av veien. Selv husker hun ingenting av hva som har hendt. Neste dag henges hun ut med fete typer i alle medier, selv i sin egen avis: \u00abDU AV ALLE\u00bb. Alice tvinges ut p\u00e5 en indre og ytre reise til et gjemmested, der hun m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 stole p\u00e5 seg selv igjen. I Bergen lurer alle p\u00e5 hvor Alice er, og om hun er i live. Kollegaene Hassan og J\u00f8rgen begynner s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 n\u00f8ste i det som har hendt. S\u00e5 dukker plutselig liket av en annen prisvinner opp.\n\n\n\n## Monika N. Yndestad\n\n**Monika N. Yndestad** (f. 1964) fikk *Maurits Hansen-prisen* for sin krimdebut **Jentene fra balletten** i 2013. **Gapestokk** kom \u00e5ret etter. Den tredje boken i serien, **Graven**, utkom v\u00e5ren 2018, deretter fulgte **Ulmebrann** h\u00f8sten 2019.\n\nMonika N. Yndestad skriver underholdende og realistisk journalistkrim med h\u00f8yt tempo og driv. Gjennom hovedpersonen Alice Bratt danner forfatteren et levende bilde av det t\u00f8ffe og til tider kyniske milj\u00f8et i nyhetsredaksjonen i BA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed5d4c5d-0341-46d6-b693-c62fe1a9a998"}
+{"url": "https://folloren.no/avfall/lysstoffror/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:17Z", "text": "# Lysstoffr\u00f8r\n\nLevering:  Gratis\n\nKategori:  Farlig avfall\n\nLysstoffr\u00f8r er definert som farlig avfall og er gratis \u00e5 levere til v\u00e5re gjenvinningsstasjoner. Du kan ogs\u00e5 levere lysstoffr\u00f8r til forhandlere som selger dette, uavhengig av type merke.  \n  \nV\u00e6r ekstra forsiktig med lysstoffr\u00f8r slik at de ikke knuser. Legg de helst tilbake i originalemballasjen f\u00f8r innlevering.\n\n###### **Ja takk**\n\n  - Alle typer lysstoffr\u00f8r\n\n###### **Nei takk**\n\n  - Vanlige lysp\u00e6rer*(skal leveres i egen beholder for lysp\u00e6rer).*\n  - Lyslenker og julelys *(skal leveres som sm\u00e5elektronikk).*\n  - Armaturer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc401c15-4ce2-4b44-86d3-51247f568545"}
+{"url": "http://reisenett.no/eventyr/html/asbjornsen.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:06:09Z", "text": "|                                                                      |  |\n|  |  |\n\nNorske Sagn & Eventyr\n\n-----\n\nP\u00e5 grunn av den store tekstmengden, har jeg delt Asbj\u00f8rnsens og Moes samlede norske folkeevenventyr inn i 14 forskjellige sider. Dette er gjort for at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 bruke teksts\u00f8kerfunksjonen \"Find\" i nettleseren din.  \n  \nHistoriene p\u00e5 side 1, 2 og 3 handler spesielt om folks forhold til det hinsidige og de underjordiske, som er nevnt under navn som huldre, riser, n\u00f8kken, nisser, dverger osv. - skikkelser i norsk folketro som har r\u00f8tter tilbake til hedensk tid. P\u00e5 side 2 har jeg samlet historier fra Osloomr\u00e5det.  \n  \nDu kan enten g\u00e5 til starten av hver side eller direkte til det eventyret du m\u00e5te \u00f8nske fra menyen under. I alle tilfelle vil du ogs\u00e5 finne en meny p\u00e5 hver av de 14 sidene over hvilke eventyr som finnes der.  \n  \nTekstene er hentet fra:  \n\\[http://www.lysator.liu.se/runeberg/folkeven/026.html\\]  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "04d4ceed-bd1a-46c0-a0d5-02c660c0be7e"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Misjonsmerket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:46Z", "text": "*Dagens merke er tegnet av Ksenia Sazonova, programkonsulent i Norges speiderforbund.*\n\n(2007) ^(\\[14\\]) - (2024) ^(\\[15\\]), merket er i programomr\u00e5det **Livskvalitet**:\n\n**Hvorfor:** For \u00e5 l\u00e6re om misjonsarbeid.\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n1.  Bli kjent med en person som arbeider i en misjonsorganisasjon eller g\u00e5 inn p\u00e5 organisasjonens nettsider og finn ut litt om arbeidet som drives.\n2.  Lag en samling bilder som forteller om misjonsorganisasjonens arbeid i et annet land. Finn ut om det er speiderarbeid i landet.\n3.  L\u00e6r en lek eller sang fra dette landet.\n\n*For tidligere krav til merket se lenger nede p\u00e5 siden under \"Merkekrav til tidligere merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, speidere i tropp, (1988) - (2020), Norges speiderforbund\n\n*Dagens merke er tegnet av Ksenia Sazonova, programkonsulent i Norges speiderforbund.*\n\n(2007) ^(\\[14\\]) - (2020) ^(\\[15\\]), er et **speidermerke** i programomr\u00e5dene **Livskvalitet** og **Vennskap**:\n\n**Hvorfor:** L\u00e6r om misjonsarbeid.\n\n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\n1.  Sl\u00e5 opp Bibelen og les misjonsbefalingen.\n2.  G\u00e5 inn p\u00e5 nettsiden til en misjonsorganisasjon og finn navn og adresse til noen misjon\u00e6rer. Send dem en e-post hvor du forteller litt om speiderpatruljen din, og be om informasjon om en misjon\u00e6rs arbeidsdag og livet p\u00e5 misjonsfeltet. Sp\u00f8r ogs\u00e5 om informasjon om speiderarbeidet i landet hvis det er speiding der.\n3.  Fortell om misjonsfeltet og tegn et kart over det.\n4.  Fortell om en misjonsorganisasjon og hvor den driver sitt arbeid.\n\n*For tidligere krav til merket se lenger nede p\u00e5 siden under \"Merkekrav til tidligere merker\".*\n\n  \n\n### Misjonsmerket, stifinnere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2022 ^(\\[17\\]) - (2023) ^(\\[17\\])\u00a0:\n\nMisjon betyr \u00e5 spre budskapet om en religion. Kristen misjon er forankret i misjonsbefalingen og har som m\u00e5l at alle skal f\u00e5 h\u00f8re om Jesus.\n\n*Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til deres stifinnere for at det skal bli spennende og morsomt.*\n\n**Dette b\u00f8r dere gj\u00f8re:**\n\nDet er i hovedsak speiderne som skal gjennomf\u00f8re kravene med veiledning fra ledere.\n\n1.  Les gjennom misjonsbefalingen (Matteus 28, 16 \u2013 20).\n2.  Lag en matrett fra et land som nordmenn har v\u00e6rt eller er misjon\u00e6rer i.\n3.  H\u00f8r om et misjonsprosjekt.\n\n**Dette kan dere gj\u00f8re:**\n\nI tillegg kan speiderne gj\u00f8re minst ett av kravene under:\n\n  - Bes\u00f8k eller f\u00e5 bes\u00f8k av en misjon\u00e6r, en ansatt eller frivillig i en misjonsorganisasjon. H\u00f8r om misjonsarbeidet til organisasjonen.\n  - Lag en kreativ fremstilling av misjonsbefalingen, for eksempel dramatisering, legofigur, tegning, film eller lignende.\n  - V\u00e6r med p\u00e5 en misjonsbasar eller et annet arrangement som samler inn penger til et misjonsarbeid.\n  - V\u00e6r med p\u00e5 en misjonsgudstjeneste.\n  - Finn ut hvilke m\u00e5ter det g\u00e5r an \u00e5 drive misjon p\u00e5.\n\n*Merkekravene fra 2015 til 2022 finnes lenger nede p\u00e5 siden under \"Merkekrav til tidligere merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, vandrere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2022 ^(\\[17\\]) - (2023) ^(\\[17\\])\u00a0:\n\nMisjon betyr \u00e5 spre budskapet om en religion. Kristen misjon er forankret i misjonsbefalingen og har som m\u00e5l at alle skal f\u00e5 h\u00f8re om Jesus.\n\n*Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til patruljen for at det skal bli spennende og morsomt.*\n\n**Dette b\u00f8r dere gj\u00f8re:**\n\n1.  Les gjennom misjonsbefalingen (Matteus 28, 16-20).\n2.  Velg en norsk misjonsorganisasjon og gj\u00f8r dere kjent med organisasjonens historie og s\u00e6rpreg, hvilke land organisasjonen arbeider i, og minimum ett misjonsprosjekt denne organisasjonen er engasjert i.\n3.  Presenter det dere finner ut om den valgte organisasjonen for noen andre i en presentasjon, en YouTube-video, et blogginnlegg, en veggavis eller lignende.\n\n**Dette kan dere gj\u00f8re:**\n\nI tillegg kan dere gj\u00f8re minst to av kravene under:\n\n  - V\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 arrangere et temam\u00f8te om misjon for andre speidere.\n  - Ha en oppgave i tilknytning til en gudstjeneste eller et annet menighetsarrangement som har fokus p\u00e5 misjon.\n  - Kontakt en misjon\u00e6r eller en tidligere misjon\u00e6r og bli kjent med hens arbeidsoppgaver, hvorfor hen valgte \u00e5 bli misjon\u00e6r, og om landet hen gjorde sin misjonstjeneste i.\n  - Bidra p\u00e5 en misjonsbasar eller et annet arrangement som har til hensikt \u00e5 skaffe inntekter til et misjonsarbeid.\n  - Lag en kreativ framstilling av bisjonsbefalingen, for eksempl et skuespill, en film eller en tegneserie.\n  - Les om Paulus sine tre misjonsreiser og tegn dem opp p\u00e5 et kart. I hvilke av de landene han bes\u00f8kte h\u00f8rer befolkningen fortsatt til en kristen kirke?\n      - Paulus' f\u00f8rste misjonsreise.\n      - Paulus' andre misjonsreise.\n      - Paulus' tredje misjonsreise.\n  - V\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 lage en matrett fra et land der nordmenn har v\u00e6rt eller er misjon\u00e6rer.\n\n*Merkekravene fra 2015 til 2022 finnes lenger nede p\u00e5 siden under \"Merkekrav til tidligere merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, rovere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2023 ^(\\[17\\]) - (2023) ^(\\[17\\])\u00a0:\n\nMisjon betyr \u00e5 spre budskapet om en religion. Kristen misjon er forankret i misjonsbefalingen og har som m\u00e5l at alle skal f\u00e5 h\u00f8re om Jesus.\n\n*Merkekravene er veiledende. Det betyr at dere kan tilpasse kravene til patruljen for at det skal bli spennende og morsomt.*\n\n**Dette b\u00f8r dere gj\u00f8re:**\n\n1.  Les misjonsbefalingen, og snakk sammen i roverlaget eller i menigheten om betydningen av misjon i dag. Hva er en god m\u00e5te \u00e5 drive misjon p\u00e5 i v\u00e5r tid?\n2.  Les artikkel 18 i FNs menneskerettighetserkl\u00e6ring om trosfrihet. Finn og presenter eksempler p\u00e5 mennesker som blir forfulgt fordi de har skiftet religion eller tro, eller fordi de har gitt uttrykk for sin religion eller tro gjennom undervisning, ut\u00f8velse, tilbedelse og ritualer.\n\n**Dette kan dere gj\u00f8re:**\n\nI tillegg kan dere gj\u00f8re minst to av kravene under:\n\n  - V\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 arrangere et temam\u00f8te om misjon for yngre speidere.\n  - Gj\u00f8r deg kjent med og bidra i et konkret misjonsprosjekt.\n  - M\u00f8t en misjon\u00e6r eller en tidligere misjon\u00e6r, og l\u00e6r om arbeidet hen gjorde som misjon\u00e6r.\n  - Ta p\u00e5 deg et aktivt verv som varer i minimum et halvt \u00e5r for en misjonsorganisasjon.\n  - Ha en frivillig oppgave i tilknytning til en gudstjeneste eller et annet menighetsarrangement som har fokus p\u00e5 misjon.\n  - Presenter to ulike misjonsorganisasjoner som har tydelig ulike s\u00e6rpreg s\u00e6rlig knyttet til m\u00e5lgruppe, arbeidsformer, fokus eller historie.\n  - I den f\u00f8rste kristne kirken var det en stor diskusjon om de m\u00e5tte f\u00f8lge Moseloven for \u00e5 bli frelst, noe som blant annet betydde at menn m\u00e5tte omskj\u00e6res. Les tekstene under for \u00e5 finne ut hva som skjedde for \u00e5 avklare diskusjonen i kirka:\n\n  - Paulus brev til galaterne 2, 1-21\n\n*Merkekravene fra 2015 til 2023 finnes lenger nede p\u00e5 siden under \"Merkekrav til tidligere merker\".*\n\n  \n## Merkekrav til tidligere merker\n\n*\u00c5rstall i parantes er tidligst og seneste \u00e5rstall vi har funnet merket har blitt brukt.*\n\n### Misjonsmerket, speidere i tropp, 1947 - 1978, Norsk Speidergutt-Forbund\n\n*Merket ble vedtatt p\u00e5 forbundets r\u00e5dsm\u00f8te i mars 1947.*\n\n1947\u00a0:\n\n1.  Speideren m\u00e5 kunne si fram Misjonsbefalingen, vite hvor den st\u00e5r, og kunne sl\u00e5 den opp i Bibelen.\n2.  Ha kjennskap til 5 norske organisasjoner som driver misjon, og hvor disse driver arbeidet sitt.\n3.  Ha kjennskap til minst to kjente norske misjon\u00e6rer, deres liv og virke.\n4.  Kjenne litt til natur, folkeliv og religion p\u00e5 et misjonsfelt.\n5.  Ha samlet frimerker fra et misjonsfelt.\n6.  Vite hvor mange innf\u00f8dte kristne det er p\u00e5 minst to felter.\n7.  Ha litt kjennskap til hvorledes arbeidet blir drevet.\n8.  Kjenne litt til hvor det blir drevet speiderarbeid p\u00e5 misjonsfeltene.\n9.  Hvordan kan du gj\u00f8re en innsats for misjonen?\n\n  \n1973 ^(\\[2\\]) - 1978 ^(\\[2\\]) , var ett vanlig **dyktighetsmerke** som kunne tas etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt Annengraden:\n\n1.  Fremsi misjonsbefalingen og vite hvor den st\u00e5r.\n2.  Gj\u00f8re rede for 5 norske organisasjoner som driver misjon, og hvor de driver sitt arbeid.\n      - Anm.: KFUM-speidere skal herunder gj\u00f8re rede for ungdomsmisjonen.\n3.  Fortelle om minst to kjente norske misjon\u00e6rer, deres liv og virke.\n4.  Fortelle om et misjonsfelt og tegne et kart over det.\n\n  \n\n### Misjonsmerket, meiser, (1958) - 2003, Norges KFUK-speidere\n\n(1958) Merket ble kalt **Misjonsmeis**, dyktighetsmerket kunne ikke oppn\u00e5s f\u00f8r meisen hadde avlagt pr\u00f8ven til storevingen ^(\\[24\\]) og 1965 dyktighetsmerket kunne taes etter at meisen var ferdig med lillevingen ^(\\[1\\])\u00a0:\n\n  - Meisen skriver avskrift Matt. 28, 18-20. Lager en tegning som illustrerer misjonsbefalingen.\n  - Kjenner navnet p\u00e5 en misjon\u00e6r (helst en speider) og vet litt om landet hun arbeider i og om barna der. Har samlet og klebet inn noen bilder fra dette landet.\n  - Samle ti bibelske bilder.\n  - Finne et bilde av kirken i bygda eller byen hvor meisen bor, klistrer opp p\u00e5 papir og skriver d\u00e5psdagen sin under kirkebildet.\n\n(1988) ^(\\[10\\]) - 1994\u00a0:\n\nDu skal:\n\n1.  Tegne til misjonsbefalingen (Matt. 28. 18-20).\n2.  Kunne innholdet i misjonsbefalingen.\n3.  Klippe ut og lime bilder fra et misjonsfelt p\u00e5 ark (i arbeidsboka di?).\n\n1994 ^(\\[13\\]\\[25\\]) - 2003:\n\nDu skal:\n\n1.  Dramatisere misjonsbefalingen (Matt. 28. 18-20).\n2.  Kunne innholdet i misjonsbefalingen.\n3.  Klippe ut og lime bilder fra et misjonsfelt p\u00e5 en plakat, og invitere en misjon\u00e6r p\u00e5 m\u00f8tet deres eller bes\u00f8ke en misjonsforening p\u00e5 deres m\u00f8te.\n\n  \n### Misjonsmerket, stifinnere, (1971) - 2003, Norges KFUK-speidere\n\n(1971) ^(\\[4\\]) ^(\\[26\\]) - (1980) ^(\\[27\\]), merket var i gruppen **Speiderveien**:\n\nDu skal:\n\n1.  Si frem misjonsbefalingen, vite hvor den st\u00e5r og kunne sl\u00e5 den opp i Bibelen.\n2.  Kontakte en lokal misjonsforening og v\u00e6re med p\u00e5 et m\u00f8te.\n3.  Vite navnet p\u00e5 et norsk misjonsselskap. Tegne misjonsselskapets emblem, og ved hjelp av minst 10 illustrasjoner eller utklipp fortelle om misjonsselskapets arbeid.\n\n(1994) ^(\\[13\\]) - 2003\u00a0:\n\nDu skal:\n\n1.  L\u00e6re deg misjonsbefalingen og hvor den st\u00e5r.\n2.  Kunne navn og emblem for 3 norske misjonsorganisasjoner.\n3.  Gj\u00f8re deg kjent med en misjon\u00e6r (gjerne KFUK- eller KFUM-speidernes egen) og lage en sending til barn/ungdom p\u00e5 den aktuelle misjonsmarka. (Sp\u00f8r misjon\u00e6ren om adresser og tips til ting som er lurt \u00e5 sende.)\n4.  Gj\u00f8re deg kjent med DELTA INTERNASJONALT KFUK-KFUM.\n\n  \n\n### Misjonsmerket, ulvunger, (1977) - 2003, Norges KFUM-speidere\n\n1977 ^(\\[5\\])\u00a0:\n\n1.  Ha funnet frem til og lest misjonsbefalingen (Matt. 28, 18-20) i Bibelen og vite hvem som har gitt oss den.\n2.  Ha lest om en misjon\u00e6r og hans arbeid p\u00e5 misjonsmarken.\n3.  Ha laget en samling av bilder om misjon.\n\n1998 ^(\\[23\\]), punkt 2 er endret til:\n\n2\\. Lese om en misjon\u00e6r og det arbeidet han/hun har gjort p\u00e5 misjonsfeltet.\n\nTil 2003 ^(\\[6\\])\u00a0:\n\n  - Gj\u00f8r fire av disse punktene:\n\n\\- H\u00f8r misjonsbefalingen.\n\n\\- F\u00e5 bes\u00f8k av en som har v\u00e6rt misjon\u00e6r i et annet land.\n\n\\- F\u00e5 bes\u00f8k av en som driver misjon i Norge.\n\n\\- Skriv brev til en misjon\u00e6r som arbeider i utlandet og be ham/henne fortelle som sitt arbeid.\n\n\\- Samle inn penger eller gjenstander til en misjon\u00e6r i utlandet.\n\n\\- V\u00e6r med i et sporl\u00f8p med tema misjon.\n\n  \n### Misjonsmerket, sm\u00e5speidere, (1983) - (2024), Norges speiderforbund\n\n(1983) ^(\\[7\\])\u00a0:\n\n1.  Kjenne til en misjon\u00e6r, hvor denne arbeider og vite litt om landet. Er det speiderarbeid i dette landet?.\n2.  Samle noen bilder fra hans/hennes arbeid og fra landet.\n3.  Skriv og illustrere misjonsbefalingen. Matt. 28.kap., 18.-20. vers.\n4.  Tegne eller lime inn bilde i boken din av kirken p\u00e5 hjemstedet og skrive navnet p\u00e5 prestene i menigheten din under.\n\n(1987) - (1995) ^(\\[28\\]) ^(\\[8\\]) ^(\\[29\\]) ^(\\[30\\])\u00a0:\n\nI 1987 - 1990 var merket var i gruppen \"Vi er sammen\", i 1995 i gruppen \"Speideridealene\"\u00a0:\n\n1.  Bli kjent med en misjon\u00e6r, misjonsarbeidet og et land hvor det drives misjon. Er det speiderarbeid i dette landet?\n2.  Lag en samling bilder fra misjon\u00e6rens arbeid og fra landet.\n3.  Skriv og tegn misjonsbefalingen. Denne finner du i Matteus evangelium 28.kap., 18.-20. vers.\n4.  Tegn eller lim et bilde av kirken du tilh\u00f8rer p\u00e5 et ark. Skriv navnet p\u00e5 prestene i menigheten.\n\n*Merkekravet som gjelder i dag finnes lenger oppe p\u00e5 siden under \"Merkekrav til dagens merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, patruljemerke i tropp, (1986) -\u00a0?, Norges KFUM-speidere\n\n1986 ^(\\[9\\]) merket var et **patruljemerkemerke** med gr\u00f8nt motiv som kunne taes n\u00e5r **3. graden** var ferdig og selvf\u00f8lgelig sammen med patruljen:\n\n1.  Arbeide med og gj\u00f8re rede for Matt. 28, vers 16-20.\n2.  Lage opplegg for andaktsstund fra denne teksten i samarbeid med en leder.\n3.  Samle inn stoff om en misjonsorganisasjon og presentere den i troppen. Gj\u00f8re kort rede for ungdomsmisjonen.\n4.  Samle inn penger til en misjonsorganisasjon. Pengene \u00f8remerkes til et spesielt prosjekt.\n\n  \n### Misjonsmerket, speidere i tropp, (1988) - (2020), Norges speiderforbund\n\n(1988) - (1995) ^(\\[11\\]) ^(\\[12\\]), merket var i gruppen \"Lov og l\u00f8fte\" i 1988 og \"Speideridealene\" i 1995, merkenummer 5155\u00a0:\n\n1.  Sl\u00e5 opp Bibelen og les misjonsbefalingen.\n2.  Skriv til en misjonsorganisasjon og f\u00e5 navn og adresse til noen misjon\u00e6rer. Send dem et brev hvor du forteller litt om speiderpatruljen din, og be om informasjon om en misjon\u00e6rs arbeidsdag og livet p\u00e5 misjonsfeltet. Sp\u00f8r ogs\u00e5 om informasjon om speiderarbeidet i landet hvis det finnes slikt der.\n3.  Fortell om misjonsfeltet og tegn et kart over det.\n4.  Gj\u00f8r rede for en misjonsorganisasjon og hvor den driver sitt arbeid.\n\n*Merkekravet som gjelder i dag finnes lenger oppe p\u00e5 siden under \"Merkekrav til dagens merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, vandrere, (1994) - 2003, Norges KFUK-speidere\n\n(1994) ^(\\[13\\]) - 2003\u00a0:  \n\nDu skal:\n\n1.  L\u00e6re deg misjonsbefalingen og hvor den st\u00e5r.\n2.  Kunne navn og emblem for 3 norske misjonsorganisasjoner.\n3.  Gj\u00f8re deg kjent med en misjon\u00e6r (gjerne KFUK- eller KFUM-speidernes egen) og lage en sending til barn/ungdom p\u00e5 den aktuelle misjonsmarka. (Sp\u00f8r misjon\u00e6ren om adresser og tips til ting som er lurt \u00e5 sende.)\n4.  Gj\u00f8re deg kjent med DELTA INTERNASJONALT KFUK-KFUM.\n\n  \n### Misjonsmerket, stifinnere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2015 ^(\\[16\\]) - 2022 ^(\\[17\\])\u00a0:\n\n*Misjon betyr \u00e5 spre budskapet om en religion. Kristen misjon er forankret i misjonsbefalingen og har som m\u00e5l at alle skal f\u00e5 h\u00f8re om Jesus.*\n\n**Obligatorisk krav:**\n\n1.  Kjenne misjonsbefalingen (Matteus 28, 16 \u2013 20)\n\n**Valgfrie krav:**\n\nI tillegg m\u00e5 man velge 3 av disse kravene:\n\n  - M\u00f8te en misjon\u00e6r, eller en som er ansatt eller frivillig i en misjonsorganisasjon og l\u00e6re om organisasjonens arbeid.\n  - Lag en kreativ framstilling av misjonsbefalingen.\n  - Bidra til en misjonsbasar, eller et annet arrangement som har til hensikt \u00e5 skaffe inntekter til et misjonarbeid.\n  - V\u00e6re med p\u00e5 en misjonsgudstjeneste.\n  - V\u00e6r med \u00e5 lage en matrett fra et land der nordmenn har v\u00e6rt eller er misjon\u00e6rer.\n\n*Merkekravet som gjelder i dag finnes lenger oppe p\u00e5 siden under \"Merkekrav til dagens merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, vandrere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2015 ^(\\[16\\]) - 2022 ^(\\[17\\])\u00a0:\n\n**Obligatorisk krav:**\n\n1.  Kunne misjonbefalingen (Matteus 28, 16 \u2013 20).\n2.  Velge en norsk misjonsorganisasjon.\n\n  - Gj\u00f8re seg kjent med organisasjonens historie og s\u00e6rpreg.\n  - Gj\u00f8re seg kjent med hvilke land den arbeider i n\u00e5.\n  - Gj\u00f8re seg kjent med minst et misjonsprosjekt som denne organisasjonen er engasjert i.\n  - Presentere organisasjonen og det de har funnet ut om organisasjonen for andre gjennom en presentasjon, en YouTube-video, et blogginnlegg eller en veggavis.\n\n**Valgfrie krav:**\n\nI tillegg m\u00e5 man velge 2 av disse kravene:\n\n  - V\u00e6r med \u00e5 arrangere et temam\u00f8te for andre speidere om misjon.\n  - Ha en oppgave i tilknytning til en gudstjeneste eller et annet menighetsarrangement som har fokus p\u00e5 misjon.\n  - Kontakt en misjon\u00e6r eller en tidligere misjon\u00e6r og bli kjent med hennes/hans arbeidsoppgaver, hvorfor hun/han valgte \u00e5 bli misjon\u00e6r og om landet hun/han har gjort sin misjonstjeneste.\n  - Bidra til en misjonsbasar, eller et annet arrangement som har til hensikt \u00e5 skaffe inntekter til et misjonarbeid.\n  - Lag en kreativ framstilling av misjonsbefalingen.\n  - Les om Paulus sine tre misjonsreiser (Apostlenens gjerninger 13,1 \u2013 21,16), tegn dem opp p\u00e5 et kart og se hvilke land han bes\u00f8kte i l\u00f8pet av sine misjonsreiser. Hvilke av disse landene har en befolkning der de fleste i landet tilh\u00f8rer en kristen kirke fortsatt?\n  - V\u00e6r med \u00e5 lage en matrett fra et land der nordmenn har v\u00e6rt eller er misjon\u00e6rer.\n\n*Merkekravet som gjelder i dag finnes lenger oppe p\u00e5 siden under \"Merkekrav til dagens merker\".*\n\n  \n### Misjonsmerket, rovere, 2015 - (2023), Norges KFUK-KFUM-speidere\n\n2015 ^(\\[16\\]) - 2023 ^(\\[17\\])\u00a0:\n\n*Misjon betyr \u00e5 spre budskapet om en religion. Kristen misjon er forankret i misjonsbefalingen og har som m\u00e5l at alle skal f\u00e5 h\u00f8re om Jesus.*\n\n**Obligatorisk krav:**\n\n1.  Lese misjonsbefalingen (Matteus 28, 16 \u2013 20), og delta i en samtale i roverlaget eller i menigheten om betydning av misjon i dag? Hva tenker dere en den gode m\u00e5ten \u00e5 drive misjon i v\u00e5r tid?\n2.  Lese artikkel 18 i FNs menneskerettighetserkl\u00e6ring om trosfrihet. Finne og presentere eksempler p\u00e5 mennesker som blir forfulgt fordi de har \"skiftet religion eller tro\", eller fordi de har \"enten alene eller sammen med andre, og offentlig eller privat, \u00e5 gi uttrykk for sin religion eller tro gjennom undervisning, ut\u00f8velse, tilbedelse og ritualer.\"\n\n**Valgfrie krav:**\n\nI tillegg m\u00e5 man velge 2 av disse kravene:\n\n  - V\u00e6r med \u00e5 arrangere et temam\u00f8te for andre speidere om misjon.\n  - Ha en oppgave i tilknytning til en gudstjeneste eller et annet menighetsarrangement som har fokus p\u00e5 misjon.\n  - Gj\u00f8r deg kjent med og bidra til et konkret misjonsprosjekt.\n  - M\u00f8t en misjon\u00e6r eller en tidligere misjon\u00e6r og l\u00e6r om det arbeidet han/hun gjorde som misjon\u00e6rer.\n  - Jesus og disiplene var alle j\u00f8der. I den f\u00f8rst kristne kirke var det en stor diskusjon om man m\u00e5tte f\u00f8lge Moseloven for \u00e5 bli frelst, noe som bl.a betydde at menn m\u00e5tte omskj\u00e6res. Les Apostlenes gjerninger 9, 1- 19, Apostlenes gjerninger 10, 1 \u2013 44; Apostlenes gjerninger 11, 1- 18, Apostlenes gjerninger 15, 1- 34 og Paulus brev til galaterne 2, 1- 21 for \u00e5 finne ut hva som skjedde for \u00e5 avklare denne diskusjonen i kirken.\n  - Misjonsorganisasjonene har ulikt et s\u00e6rpreg knyttet til m\u00e5lgruppe, arbeidsformer, fokus eller historie. Presenter to ulike misjonsorganisasjoner som har tydelig ulikt s\u00e6rpreg.\n  - Ta p\u00e5 deg et aktivt engasjement som varer i minst et halvt \u00e5r for en misjonsorganisasjon.\n\n*Merkekravet som gjelder i dag finnes lenger oppe p\u00e5 siden under \"Merkekrav til dagens merker\".*\n\n  \n### Misjonskunnskapsmerket, speidere i tropp, (1933) - (1959), Norges KFUK-speidere\n\n1933 ^(\\[18\\]) og 1939 ^(\\[19\\]), merket var av **1.klasse** i gruppen **Kunnskapsmerker**\u00a0:\n\n  - Speiderpiken m\u00e5 sammen med sin f\u00f8rer ha gjennomg\u00e5tt Jesu misjonsbefaling i de 4 evangelier. Apostlenes gj. kap. 1, 2, 10, 13, 16, 27, 28.\n  - M\u00e5 kjenne de st\u00f8rste norske misjonsmarker, og vite det viktigste om 4 av de misjonsselskaper som arbeider der. M\u00e5 vite n\u00e5r misjonsvirksomheten blant hedninger begynte i Norge, og hvem som var de banebrytende p\u00e5 v\u00e5re st\u00f8rste misjonsmarker.\n  - Hvilke betydning har kvinner hatt for v\u00e5rt misjonsarbeid?\n  - M\u00e5 ha l\u00e6rt f\u00f8lgende sanger fra **Syng ut**: nr 2 og 51.\n\n  \n1955 ^(\\[20\\]) og 1959 ^(\\[21\\]), merket var i gruppen **Internasjonale merker** og for **speidere under 14 \u00e5r**\u00a0:\n\n1.  Si fram misjonsbefalingen , vite hvor den st\u00e5r, sl\u00e5 den opp i Bibelen.\n2.  Ha kjennskap til et norsk misjonsselskap og hvor det arbeider.\n3.  Ha kjennskap til minst to norske misjon\u00e6rer, deres liv og virke.\n4.  Kjenne litt til natur, folkeliv og religion p\u00e5 et misjonsfelt.\n5.  Ha samlet frimerker fra et misjonsfelt. (Skriv til en misjon\u00e6r, s\u00e5 ordnes det).\n6.  Vite hvor mange innf\u00f8dte kristne det er p\u00e5 feltet.\n7.  Ha kjennskap til hvordan arbeidet drives.\n8.  Ha kjennskap til om det drives speiderarbeid p\u00e5 misjonsfeltet.\n9.  Gj\u00f8re rede for hvordan du kan gj\u00f8re en innsats for misjonen.\n\n  \n1955 ^(\\[20\\]) og 1959 ^(\\[21\\]), merket var i gruppen **Internasjonale merker** og for **speidere over 14 \u00e5r**\u00a0:\n\n  - Pkt 1 til 9\u00a0: Se Misjonskunnskapsmerket for **speidere under 14 \u00e5r**.\n\n10\\. Gi en oversikt over misjonstanken i Bibelen og de tiltakene som er gjort for misjonsarbeidet i Norge.\n\n11\\. Kjenne Matt. 28, 18-20; Mark. 16, 15-16; Luk. 24, 45-48; Joh. 4, 35; Ap.gj. 1, 2, 10, 13, 16, 18, 27, 28.\n\n12\\. Ha kjennskap til de st\u00f8rste norske misjonsmarker og det viktigste om 4 av de misjonsselskapene som arbeider der.\n\n15\\. Vite hvem som var banebrytende p\u00e5 v\u00e5re st\u00f8rste misjonsmarker.\n\n16\\. Gj\u00f8re rede for hvilken betydning kvinnene har hatt for v\u00e5rt misjonsarbeid.\n\n  \n### Misjonskunnskapsmerket, speidere under 14 \u00e5r, (1965) -\u00a0?, Norsk Speiderpikeforbund\n\n(1965) ^(\\[22\\]), var for speidere under 14 \u00e5r og i gruppen **Internasjonale merker**:\n\n1.  Si fram misjonsbefalingen , vite hvor den st\u00e5r, sl\u00e5 den opp i Bibelen.\n2.  Ha kjennskap til et norsk misjonsselskap og hvor det arbeider.\n3.  Ha kjennskap til minst to norske misjon\u00e6rer, deres liv og virke.\n4.  Kjenne litt til natur, folkeliv og religion p\u00e5 et misjonsfelt.\n5.  Ha samlet frimerker fra et misjonsfelt. (Skriv til en misjon\u00e6r, s\u00e5 ordnes det).\n6.  Vite hvor mange innf\u00f8dte kristne det er p\u00e5 feltet.\n7.  Ha kjennskap til hvordan arbeidet drives.\n8.  Ha kjennskap til om det drives speiderarbeid p\u00e5 misjonsfeltet.\n9.  Gj\u00f8re rede for hvordan du kan gj\u00f8re en innsats for misjonen.\n\n  \n### Misjonskunnskapsmerket, speidere over 14 \u00e5r, (1965) -\u00a0?, Norsk Speiderpikeforbund\n\n(1965) ^(\\[22\\]), var for speidere over 14 \u00e5r og i gruppen **Internasjonale merker**:\n\n  - Pkt 1 til 9\u00a0: Se Misjonskunnskapsmerket for **speidere under 14 \u00e5r**.\n\n10\\. Gi en oversikt over misjonstanken i Bibelen og de tiltakene som er gjort for misjonsarbeidet i Norge.\n\n15\\. Vite hvem som var banebrytende p\u00e5 v\u00e5re st\u00f8rste misjonsmarker.\n\n16\\. Gj\u00f8re rede for hvilken betydning kvinnene har hatt for v\u00e5rt misjonsarbeid.\n\n  \n### Misjon\u00e6rmerket, ulvunger i 5. klasse, (1998) - 2003, Norges KFUM-speidere\n\n1998 ^(\\[23\\]) til 2003\u00a0:\n\n1.  Kontakte en misjon\u00e6r som er ute p\u00e5 misjonsfeltet.\n2.  Finne ut hva den aktuelle misjon\u00e6ren driver med (daglig arbeid, spesielle prosjekter o.l.)\n3.  Pr\u00f8ve \u00e5 skaffe en gjenstand eller et bilde fra landet hvor misjonsfeltet er.\n4.  Kunne vise p\u00e5 verdenskartet hvor dette landet ligger.\n\n  \n### Sj\u00f8mannsmisjonsmerket, speidere under 14 \u00e5r, (1965) -\u00a0?, Norsk Speiderpikeforbund\n\n(1965) ^(\\[22\\]), var for speidere under 14 \u00e5r og i gruppen **Sj\u00f8speidermerker**:\n\n1.  Vite n\u00e5r Den norske Sj\u00f8mannsmisjonen ble stiftet, hvor den har sitt hovedkvarter, og kjenne til Sj\u00f8mannsmisjonens blad.\n2.  Vite om en havn i hver verdensdel som har sj\u00f8mannskirke, og vite hvor mange kirker Sj\u00f8mannsmisjonen driver i alt.\n3.  Kontakte en sj\u00f8mannskirke i fremmed havn, vite prestens navn og f\u00e5 greie p\u00e5 hva denne kirken har gjort for sj\u00f8folk i l\u00f8pet av siste \u00e5r.\n4.  Kontakte en lokal sj\u00f8mannsforening, og vite noe om det arbeid den gj\u00f8r.\n5.  Sende julepakke med brev til en sj\u00f8mann.\n\n  \n## De ulike merkers funksjonstid\n\n*\u00c5rstall i parantes er tidligste og seneste \u00e5rstall vi kjenne til merket har eksistert.*\n\n**Astronomi** - **Baking** - **Barnepleier -** **Beredskap -** **Bibel -** **Botaniker -** **Brannvern -** **B\u00e5l -** **Data og edb -** **Dikter -** **Diverse -** **Drama og lek -** **Dykking -** **Dyr -** **Eldre h\u00e5ndverk -** **Elektronikk -** **Etikk og verdier -** **FA -** **Fil\u00e8ring -** **Fiske -** **Fjellsport -** **Flagg -** **FN -** **Forbund og korps -** **Foto og film -** **Fred -** **Friluftsliv -** **Fugler -** **F\u00f8rstehjelp -** **Gartner -** **God t\u00f8rn -** **Haik -** **Historie -** **Hobby -** **Hornbl\u00e5ser -** **Husarbeid -** **Husdyr -** **Hygiene -** **Hytte -** **Iakttager -** **Idrett -** **Insekter -** **Internasjonalt arbeid -** **Jordbruk -** **Journalist -** **Jungel -** **Kirke- og menighet -** **Kjemi -** **Kjentmann -** **Klar-Deg-Selv -** **Knuter og tauverk -** **Kommunikasjon -** **Kontor og \u00f8konomi -** **Kunst og h\u00e5ndverk -** **Leir -** **Leirb\u00e5l -** **Litteratur -** **Livline -** **Livredning -** **Male og tegne -** **Marsj -** **Mat -** **Misjon -** **Motor og mekanikk -** **Musikk -** **Naturkjennskap -** **Natur- og milj\u00f8vern -** **Nevenyttighet -** **Norden -** **Orientering -** **Padling -** **Planter og urter -** **Radio -** **Reise -** **Religion -** **Rusgift -** **Samle -** **Seiling -** **Signal\u00f8r -** **Sj\u00f8 -** **Sj\u00f8mann -** **Sj\u00f8speider -** **Ski -** **Skil\u00f8per -** **Skogbruk -** **Sk\u00f8yter -** **Snekker -** **Sofa -** **Sopp og nyttevekster -** **Speideridealer -** **Sportegn -** **Spr\u00e5k -** **Stein -** **St. Georg -** **Sykepleier -** **Sykkel -** **Sv\u00f8mming -** **S\u00f8m -** **Tenkedag -** **Tur -** **Vennskap -** **Vertinne -** **Vinterspeiding -** **V\u00e6r -** **\u00d8ks og kniv**\n\n**Sortert etter forbund:** **Norsk Speidergutt-Forbund -** **Norges KFUK-speidere -** **Norsk Speiderpikeforbund -** **Norges KFUM-speidere -** **Norges speiderforbund -** **Norges KFUK-KFUM-speidere** ****\n\n\n\n*Fra speiderbevegelsens f\u00f8rste tid og frem til n\u00e5, i brytningen mellom forankring og fornyelse, har det v\u00e6rt enkelte s\u00e6rtrekk som har fulgt arbeidet og organisasjonene.*\n\n*Med denne oversikten vil vi peke p\u00e5 noen av de viktigste.*\n\n-----\n\nSpeidingens sentrale kjennetegn\n\nLoven **\u2013** L\u00f8ftet **\u2013** Opptakelse **\u2013** God t\u00f8rn **\u2013** Hilsen **\u2013** Alltid beredt **\u2013** Liljen **\u2013** St. Georg **\u2013** Speidermetoden **\u2013** Patruljesystemet **\u2013** Treningsprogram **\u2013** Litteratur **\u2013** Drakt **\u2013** Leir- og turutstyr **\u2013** Flagg og banner **\u2013** Internasjonale arr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a2b9a56-4589-42aa-adb7-f598240e3f36"}
+{"url": "https://tormodgundersen.com/biltur-til-idse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00743.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:36Z", "text": "**Bli med p\u00e5 en biltur til Idse\\!** L\u00f8rdag for oss er \u2013 utflukt dagen. Det er s\u00e5 kjekt \u00e5 koble av fra alt det huslige, og komme seg ut p\u00e5 oppdagelsesreise. Vi bruker bilen og den er v\u00e5re kj\u00e6re arbeidshest som tar oss rundt, slik at vi kan oppleve nye steder og det som foreg\u00e5r lokalt p\u00e5 stedet. Denne l\u00f8rdagen tok vi en biltur til \u00f8yen og stedet Idse. \n\n*Idse er en popul\u00e6r \u00f8y hvor mange Rogalendinger har hytte og som ligger \u00f8st for Stavanger.*\n\nIdse er en \u00f8y \u00f8st for Stavanger. Man er n\u00f8dt til \u00e5 ta ferje enten fra Stavanger til Tau og kj\u00f8re via J\u00f8rpeland. Eller man kan kj\u00f8re Rv 13 fra Sandnes mot Forsand og ta Fergen M/F \u00abFinn\u00f8y\u00bb fra Oanses \u2013 Lauvvik. Vi tok siste alternativ, og tok det er en fint rute. \n\n*Fra fergekaien p\u00e5 Lauvvik kan vi se innover Lysefjorden og Preikestolen i det fjern*e.\n\nN\u00e5r du kommer over p\u00e5 til Oanes kj\u00f8rer du snaue 1 km og tar til venstre mot Idse p\u00e5 FV 495. Herfra g\u00e5r veien nordover langs kysten og forbi g\u00e5rder og enslige hus. Over toppen f\u00f8r du kommer til Bruraviga f\u00e5r du enest\u00e5ende utsikt utover fjorden og landskapet. \n\n*I Bergsviga fikk vi selskap av en svane som ville vise seg frem.*\n\nInne \u00a0p\u00e5 selve Idse kan du kj\u00f8pe jordb\u00e6r og gr\u00f8nnsaker hos lokale b\u00f8nder. Der er ogs\u00e5 et drivhus fult \u00a0av tomater. Krabben var visstnok utsolgt, stod det p\u00e5 et annet skilt. \n\n*En tur til Idse kan anbefales\\! Ta med kontanter, og hum\u00f8ret det spanderer \u00f8yen Idse\\!*\n\n### **Privat videoklipp fra den vakte \u00f8yen Idse utenfor Stavanger.**\n\nTips\\! Finn ut hva som skjer i Stavanger her.\n\nSist oppdatert 31. mars 2023\n\n## Tormod og Belkis blogg\n\nDette er v\u00e5r bloggside hvor vi \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5re opplevelser innen reiser, hotell - og restauranter, naturopplevelser, personlig pleie, film og b\u00f8ker m.m.\n\nVi hjelper deg til \u00e5 velge produkter og  \ngi deg r\u00e5d slik at du f\u00e5r den beste  \nopplevelsen.\n\nGi oss en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca250b16-10f5-4fd0-bc0a-4bb149ce31e7"}
+{"url": "https://www.investtech.com/no/market.php?CompanyID=100260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:09Z", "text": "\n\n## Automatisk teknisk analyse. Middels lang sikt, 21. mai 2024 \n\nNordic Semiconductor har brutt opp gjennom taket i en fallende trendkanal p\u00e5 mellomlang sikt. Dette indikerer i f\u00f8rste omgang svakere falltakt, eller innledningen av en mer horisontal utvikling. Aksjen ga kj\u00f8pssignal fra en dobbel-bunn-formasjon ved bruddet opp gjennom motstanden ved 127 kroner. Videre oppgang til 171 kroner eller mer er signalisert. Det er ingen motstand i kursdiagrammet og en videre oppgang indikeres. Ved reaksjoner tilbake har aksjen st\u00f8tte ved cirka 126 kroner. Positiv volumbalanse styrker aksjen p\u00e5 kort sikt. RSI over 70 viser at momentumet i aksjen er sterkt positivt p\u00e5 kort sikt. Investorer har stadig g\u00e5tt opp i pris for \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt aksjen, noe som indikerer \u00f8kende optimisme og at kursen skal fortsette opp. Spesielt i store aksjer kan imidlertid h\u00f8y RSI v\u00e6re tegn p\u00e5 at aksjen er overkj\u00f8pt, og at det er fare for en reaksjon ned.\n\n### Anbefaling en til seks m\u00e5neders sikt: Se anbefaling\n  - Fleksible seleksjonskriterier\u00a0\u24d8Bredt utvalg av fleksible screeningkriterier.\n\n**Abonnementsavgiften vil normalt kunne fradragsf\u00f8res skattemessig.** +\nFor privatkunder hjemles fradragsretten av hovedregelen i skatteloven \u00a7 6-1 om rett til fradrag for kostnad som er p\u00e5dratt for \u00e5 erverve, vedlikeholde eller sikre skattepliktig inntekt. Det er et vilk\u00e5r for fradragsrett at det foreligger tilknytning mellom abonnementsavgiften og inntekter gjennom aksjehandel. S\u00e5 fremt vilk\u00e5ret er oppfylt, f\u00f8res utgiften til fradrag i skattemeldingen som *\"Forvaltningskostnader\"* under temaet *\"Finans\"*.  \n  \nFor aksjeselskaper hjemler skatteloven \u00a7 6-1 fradragsrett for kostnader til erverv av skattepliktige aksjeinntekter, og skatteloven \u00a7 6-24 f\u00f8rste ledd hjemler fradragsrett ogs\u00e5 for kostnader som p\u00e5dras for \u00e5 erverve aksjeinntekter som er skattefrie etter fritaksmetoden.  \n  \nDenne orienteringen tar ikke sikte p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re noen juridisk eller skattemessig r\u00e5dgivning. V\u00e5re kunder kan v\u00e6re underlagt spesielle bestemmelser, og oppfordres generelt til \u00e5 konsultere egne skatter\u00e5dgivere for \u00e5 klarlegge sin skatteposisjon.\n\n### Om selskapet -\n\nNordic Semiconductor is a fabless semiconductor company specializing in wireless technology that powers the IoT. The company's award-winning Bluetooth LE solutions have made it the market leader, and are complemented by ANT+, Bluetooth mesh, Thread, and Zigbee products. Nordic's latest technology, NB-IoT and LTE-M leverages cellular infrastructure to extend the IoT.  \n  \n### Sektor -(Sensitive)\nInvesteringsanbefalingen(e) er utarbeidet av Investtech.com AS (\"Investtech\"). Investtech garanterer ikke fullstendigheten eller riktigheten av analysen. Eventuell eksponering i henhold til r\u00e5dene / signalene som fremkommer i analysene st\u00e5r fullt og helt for investors regning og risiko. Investtech er ikke ansvarlig for noe tap, verken direkte eller indirekte, som oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av bruk av Investtechs analyser. Opplysninger om eventuelle interessekonflikter vil alltid fremg\u00e5 av investeringsanbefalingen. Ytterligere informasjon om Investtechs analyser finnes p\u00e5 informasjonssiden.\n\n  \nInvesteringsanbefalingen(e) er utarbeidet av Investtech.com AS (\"Investtech\"). Investtech garanterer ikke fullstendigheten eller riktigheten av analysen. Eventuell eksponering i henhold til r\u00e5dene / signalene som fremkommer i analysene st\u00e5r fullt og helt for investors regning og risiko. Investtech er ikke ansvarlig for noe tap, verken direkte eller indirekte, som oppst\u00e5r som en f\u00f8lge av bruk av Investtechs analyser. Opplysninger om eventuelle interessekonflikter vil alltid fremg\u00e5 av investeringsanbefalingen. Ytterligere informasjon om Investtechs analyser finnes p\u00e5 informasjonssiden.\nN\u00e5r du bruker nettstedet v\u00e5rt, lagrer vi en informasjonskapsler p\u00e5 enheten din. En slik informasjonskapsel brukes til \u00e5 gjenkjenne enheten din slik at innstillingene dine fungerer n\u00e5r du bruker nettsidene v\u00e5re. Informasjonen som lagres er fullstendig anonymisert. Informasjonskapslene slettes automatisk etter en viss tid.\n\n## N\u00f8dvendige informasjonskapsler\n\nInvesttech bruker informasjonskapsler for \u00e5 sikre grunnleggende funksjoner som sidenavigasjon og spr\u00e5kvalg. Uten slike informasjonskapsler fungerer ikke nettstedet som det skal. Du kan derfor ikke reservere deg mot disse. Hvis du fortsatt \u00f8nsker \u00e5 deaktivere slike informasjonskapsler, kan du gj\u00f8re det i din nettlesers innstillinger. Legg til denne nettsiden i listen over nettsteder som ikke har tillatelse til \u00e5 lagre informasjonskapsler p\u00e5 enheten din.\n\n## Informasjonskapsler fra Google\n\nVi bruker tjenester fra Google Analytics og Google AdWords. Disse registrerer informasjonskapsler p\u00e5 enheten din n\u00e5r du bes\u00f8ker nettstedet v\u00e5rt. Google registrerer din IP-adresse for \u00e5 f\u00f8re statistikk over brukeraktivitet p\u00e5 nettstedet. IP-adressen er anonymisert, slik at vi ikke har noen mulighet til \u00e5 knytte aktivitetene til en bestemt person. Vi bruker denne statistikken for \u00e5 hele tiden kunne forbedre oss. Google AdWords samler inn data slik at v\u00e5r annonsering p\u00e5 andre nettsteder gir bedre resultater. Vi kan ikke spore data til enkeltpersoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1feb1b19-1aeb-4edb-a469-7cfe5a61a364"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mal:Commons_cat_multi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:18:48Z", "text": "Denne malen vil vise at \u00abWikimedia Commons har media relatert til (kategori):...\u00bb og vise de f\u00f8rste to kategoriene med fet skrifttype som \u00ab***kategori 1*** eller ***kategori 2***\u00bb og som lenker. De valgfrie kategoriene 3 og 4 vil komme p\u00e5 neste linje (\u00abeller ***kategori 3*** eller ***kategori 4***\u00bb). Valgfrie kategorier 5 og 6 vil komme p\u00e5 en tredje linje.\n\nAndre valgfrie parametre:\n\n  - align=left - setter boksen mot venstre marg (h\u00f8yre er standard)\n  - width=20em - kan legges til for \u00e5 utvide boksen for lengre ord (for eksempel \"width=24em\").\n\nF\u00f8lgende eksempler viser resultatene av malen som er lagret i Wikipedia biblioteket (men ikke resultatene ved forh\u00e5ndsvisning av malen under redigering).\n\nEksempel for \"{{Commons cat multi | Gold | Silver}}\" under:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aadd59d1-4bc8-4b2e-99e5-3bc915bc2fe5"}
+{"url": "https://dareino.fr/index.php/2021/12/30/erotisk-novelle-dk-eskorte-jenter-i-bergen-sukker-gratis-online-live-sex-chat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:56Z", "text": "Budsjett 2019: Ref formannens epost til styret av 30/11. \\[\u2026\\] IT-bransjen er inne i en langvarig, dramatisk evolusjon, der stadig flere organisasjoner innf\u00f8rer ulike former for iterative prosessmodeller for sine IT-satsninger. Jeg vil understreke at selv om det er andre som er \u00e5rsak til ditt d\u00e5rlige selvbilde, er det ingen unnskyldning. \u00d8nsker du \u00e5 vite mer om barnesikring kan du\u00a0bare bruke v\u00e5rt\u00a0kontaktskjema, ringe eller komme innom oss i butikken p\u00e5 Plassmyra. Jeg deler Lindals bekymring for ur\u00f8rt natur. V\u00e5tromsnormen har angitt tekniske retningslinjer for hvordan materialer og utstyr skal godkjennes, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te arbeidet skal utf\u00f8res, samt rekkef\u00f8lgen av arbeidene og kontrollprosedyrer. Dermed dyrkes det frem et utvalg av arter som er bedre i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere kjemisk stress, sier Leu. Vi jaktet gratis norsk porno oslo thai massage finesse og eleganse. 502,11 km/t George Eyston klarte som f\u00f8rste mann 19. november 1937 \u00e5 bryte grensen p\u00e5 500 km/t. Jordbruket ble langsomt mer produktivt\u00a0gjennom bedre dyrkingsmetoder, forbedrede redskaper og nydyrkning. Prating om hva som er rett og galt + Super Mario da\\!  Mye info p\u00e5 relativt kort tid, men mye sexy mature best norwegian porn logisk og en bekreftelse p\u00e5 at mange av de erfaringer og tanker vi har gjort oss om hestehold oppigjennom t\u00e5ler vann og henger p\u00e5 greip\\! Levering Vi sender ut varer fra v\u00e5rt eget lager, samt leverand\u00f8rlager. N\u00e5r gode holdninger og god ledelse mangler, kan ingen mastergrad i verden f\u00e5 d\u00e5rlige mennesker til \u00e5 bli gode. Bland et par omganger til alt er godt mixet. Om \u00f8yet har sett det meste, opplever kroppen for \u00f8vrig en betydelig takknemlighet. N\u00e5r matprodusenter m\u00e5 beskytte seg for kjemikaliene som brukes for \u00e5 bearbeide matvarer, ja, da vil ikke jeg ha det i kroppen min. N\u00e5r det \u00e5 innta st\u00f8rre mengder av kjemikaliene vil f\u00f8re til alvorlige lidelser for kroppen min, vel, da vil jeg ikke ha det i meg i sm\u00e5 mengder heller: for kroppen vil m\u00e5tte gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 kvitte seg med det, og etterhvert lagre det i vevet n\u00e5r det blir for mye til \u00e5 kunne skille ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947ba7d6-0921-4b97-806c-2eb3772bb065"}
+{"url": "https://design4u.no/product/kommode-tweens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:47Z", "text": "\n\n# Kommode TWEENS\n\n\n\n\n\n~~8,900.00kr~~\u00a08,010.00kr\n\nTweens er en stilren kommode i skandinavisk design med smakfulle detaljer, fra WoodLuck. Kommoden har en stilig design og fire romslige skuffer med god plass til kl\u00e6r eller lignende.\n\nPerfekt \u00e5 kombinere med andre enheter i Tweens-serien.\n\nFarge *\\**\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "291861f8-4888-4535-b331-ddb2d85f98a7"}
+{"url": "https://skienfritidspark.no/pakker/curlingevent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:04:07Z", "text": "\n\nCurling, ingen n\u00f8ling\\!\n\nTa med deg gode kolleger, venner eller ditt utdrikningslag p\u00e5 to timer med g\u00f8yal curling. Instrukt\u00f8ren deler ut festlige curlingbukser og setter i gang spillet. Om du \u00f8nsker pizza etter curling kan vi servere pizza p\u00e5 Hotell fritidsparken. Hotellet har alle rettigheter.\n\n**Pris 3 650,- pr bane for minimum 8 personer.** Pizza kommer i tillegg\\!\n\nDet er 4 grader\u00a0 i ishallen, kom derfor i gode sko og kl\u00e6r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ed4fda2-164d-4873-8df6-d2196c90c978"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/hedmark/brumunddal/aktiviteter/kransebinding-pa-hostmotet?instance=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:54Z", "text": "# Kransebinding p\u00e5 h\u00f8stm\u00f8tet\n\nAv Ida Langdalen Kristiansen, 08.11.2023 19:57\n\nGj\u00f8r klar julekransen i sosialt lag p\u00e5 h\u00f8stm\u00f8tet til Brumunddal hagelag.\n\nH\u00f8stm\u00f8te med kransbinding. Ta med halmring, liten hagesaks, hansker og bindetr\u00e5d. Hagelaget ordner resten.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1202e106-b864-47b9-8bd8-8eff25d4d5b1"}
+{"url": "https://www.allvekst.no/kopi-av-tiltakene?lang=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:20:31Z", "text": "## HVA ER EN VEKSTBEDRIFT?\n\nEn vekstbedrift er en arbeidsplass for mennesker som vil ha, har interesse og lyst til, eller behov for arbeid. Vi tilrettelegger arbeid for alle, alt etter hvilken arbeidsevne du har. I tillegg er vi en utpr\u00f8vingsarena for folk som av ulike \u00e5rsaker m\u00e5 ha tilrettelegging, veiledning eller bistand til \u00e5 komme seg tilbake til arbeid. Les mer om vekstbedrifter og Allvekst AS.\n\n## ALLVEKST GJ\u00d8R ARBEID MULIG FOR ALLE\n\nVi som vekstbedrift \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re aktive medspiller i lokalmilj\u00f8et\n\n\u2013 gjerne i samarbeid med andre akt\u00f8rer, og bidra til at s\u00e5  \nmange som mulig kommer i arbeid og aktivitet.\n\n\u200b\nDette inneb\u00e6rer at bedriftene ogs\u00e5 har forebyggende tilbud til bl.a. sykemeldte, langtidsledige, innvandrergrupper og ungdom.\n\n\u200b\nTilrettelagt arbeid er rett og slett et Kinderegg:\n\n\u2022 Bedre for den enkelte\n\n\u2022 Samfunnet tjener p\u00e5 det\n\n\u2022 Stat og kommune sparer penger\n\nAllvekst AS ble stiftet 1993 under navnet Svanem AS. 1. april 2017 endret bedriften navn til Allvekst AS. Dette som bakgrunn i en \u00e5relang prosess for \u00e5 gi bedriften et n\u00f8ytralt navn, samtidig som vi etablerte en ny strategi og markedstilpasset profil.\n\n1\\. august 2022 sysselsatte Allvekst AS 54 personer. Bedriftens visjon er: Samfunnsnyttig arbeidskraft\\!\n\nBedriften er et 100% eid av Heim kommune.\n\nBedriftens motto: Folk - f\u00f8rst og fremst\\!\u200b\n\nEn vekstbedrift er en arbeidsplass for mennesker som \u00f8nsker \u00e5 ha, har interesse for og lyst til, eller har behov for arbeid.\n\n\u00a0\nVi tilrettelegger arbeid for alle, alt etter hvilken arbeidsevne du har. I tillegg er vi en utpr\u00f8vingsarena for folk som av ulike \u00e5rsaker m\u00e5 ha tilrettelegging, veiledning eller bistand til \u00e5 komme seg tilbake til arbeid.\n\nDette er noe vi er god p\u00e5, og har et mangfold av dyktige veiledere med ulike bakgrunner som kan hjelpe akkurat deg inn i et meningsfylt arbeidsliv. I samarbeid med NAV, har vi kunnskap til \u00e5 kartlegge, tilrettelegge og skreddersy et tilbud til deg, om det er hos oss p\u00e5 Allvekst eller i en ekstern bedrift.\n\n\u200b\nVi p\u00e5 Allvekst definerer alle som har tilknytning til oss p\u00e5 alle ulike tiltak som en arbeidstaker. Det er flere av v\u00e5re arbeidstakere som har flere \u00e5r bak seg i ordin\u00e6rt arbeid, men av ulike \u00e5rsaker har havnet i en situasjon der de trenger drahjelp for komme seg opp en motbakke og videre i livet. Da kan en vekstbedrift v\u00e6re et kjempegodt alternativ.\n\n\u00a0\nI tillegg har vi i samarbeid med skolene som m\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 ungdom inn i meningsfylt jobb eller videreutdanning. I samarbeid med NAV har vi et tilbud som heter AFT (arbeidsforberedende trening), som er etablert for at flere elever med s\u00e6rlige l\u00e6revansker skal f\u00e5 tilrettelagt yrkesrettet oppl\u00e6ring i bedrift hvis de \u00f8nsker det.\n\nVi har ogs\u00e5 tilbud til mennesker som har falt ut fra skolen, personer med utviklingshemning, personer med rusproblemer, eller som av andre \u00e5rsaker trenger ekstra bistand for \u00e5 kunne mestre en jobb.\n\n\u00a0\nAlle som vil, b\u00f8r f\u00e5 jobbe. Derfor er det bra at det finnes rundt 10.000 tilrettelagte arbeidsplasser i Norge, men vi \u00f8nsker at dette skal \u00f8kes betraktelig. Innenfor v\u00e5r egen kommune ser vi at behovet for oss er stort og tilbakemeldingene vi f\u00e5r er at dette er meningsfylt og samfunnsnyttig. \u00a0Vi har et slagord; \u00a0\u00abDin bedrift i din kommune\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d1a80e5-a122-4b48-a61d-05ce54768074"}
+{"url": "https://atlanticavsolutions.ca/sex-kostymer-mature-porn-pictures-nakenbading-jenter-bilder-massasjejenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:54:46Z", "text": "En s\u00e5 lav score har vel laget knapt hatt, og f\u00f8r den andre perioden ble man enige om \u00e5 snu kampen. Hva man skal prioritere og hva man skal prioritere ned, og hvilke konsekvenser dette evt. f\u00e5r for en arbeidsgiver, m\u00e5 komme fram gjennom en dialog med fastlege. Gjelden blir ikke borte, men du f\u00e5r et pusterom. N\u00e5 forteller han hva som skjer videre. Valfunksjon\u00e6r Kirsten Hjemlestad meiner no partnerbytte erotic massage italy ho s\u00e5g valfusket med eigne auge. P\u00e5 grun av jeg tapte krigen mot Storbritannia, og jeg hjalp koloniene med \u00e5 vinne over Storbritannia. Optimal bryggetid:\u00a0Kaffe som har v\u00e6rt i kontakt med varmt vann for gratis slem webcam chat sex prince albert f\u00e5r en bitter smak. Vi samarbeider med arkitekter, interi\u00f8rarkitekter, interi\u00f8rdesignere, privatpersoner og bedrifter. Selvf\u00f8lgelig om vi fortsetter masseinnvandringen og narkotikapolitikken i samme retning i mange \u00e5r til, s\u00e5 skal vi ikke se bort ifra Svenske eller Danske tilstander ogs\u00e5 i Oslo. The project has been based on collaboration between NIFU and the research group ExCID at IPED (UiO), with partners from UiT and INN, as well as international partners at University of Helsinki and CFA at \u00c5rhus University. Kutter man derimot ut plantekost og spiser isteden mer kj\u00f8tt, fete meieriprodukter og egg, vil man f\u00e5 \u00f8kt risiko for disse sykdommene. Rekruttering og bemanningsbyr\u00e5er Bemanningsbransjen er Escort lillehammer real escourt viktig inngangsport til arbeidslivet. I s\u00e5 fall er det avgj\u00f8rende at man ikke r\u00f8per selve oppfinnelsen for andre, ettersom nyhetskravet er absolutt. Dette er noe vi b\u00f8r tenke over for 2018. Bryan Eisenberg, forfatter \"Om ditt innhold ikke driver konverteringer, s\u00e5 gj\u00f8r du det feil.\" Tilfeldig hemmelighold N\u00e5r omfanget av caroline andersen sex nakenkultur \u00f8ker blir individuelle saksvurderinger raskt et problem. Lava Oslo Lava Oslo er en kjede med restauranter som serverer mat med en fot i Norge og en i utlandet. \u00c5 tilrettelegge for lang levetid p\u00e5 materialene og god arealutnyttelse vil ogs\u00e5 bidra til god ressursutnyttelse 24. \u2026et kj\u00e6rlighetsm\u00f8te mellom tre kunstnere\u2026\" Roald Helgheim, Dagsavisen: \"\u2026vakkert, mektig (\u2026) eit dobbeltalbum som m\u00e5 vere g\u00e5vepakka denne hausten, til alle med norsk sex for den store svenske kj\u00e6rleikspoeten Karin Boye.\" Alt fra gr\u00f8nnkledde \u00e5ser\u2026 \u2026til idylliske fjordarmer. Klubbstyret tilh\u00f8rte v\u00e5r foreldregenerasjon. I virkeligheten hadde store datamangder blitt forkastet i den hensikt \u00e5 oppn\u00e5 denne likheten. Oppl\u00f8sning: 300 dpi Farger: RGB For best kvalitet bruk s-RGB (ikke Adobe RGB) Vil du ha en ICC profil for v\u00e5r digitalpresse kan du laste den ned her. Skriv massage cum treningskl\u00e6r for store damer svarkupongen under, fyll den ut og send den til SVs partikontor. Ny rapport om koronakrisens virkninger Kulturr\u00e5dets rapport \u00abKoronakrisens virkninger p\u00e5 kultursektoren\u00bb foreligger n\u00e5, med resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen Norsk Skuespillerforbunds medlemmer bidro til. Ib Laursen Glasskrukke med S\u00f8lvlokk 225 ml H 8,5 cm, \u00d8 7 cm, 225 ml P\u00e5 lager 29,00 kr. Da var han bare 23 \u00e5r gammel. Det muliggj\u00f8r escort girl oslo omegle talk to strangers og skaper trygghet for at det er bare ett sted ting ligger. Lagledere: Samarbeid med landslagssjef om administrative oppgaver og planlegging / gjennomf\u00f8ring av samlinger/ mesterskap. Den teknologiske utviklingen har Domina eskorte oslo fuck dating sites langt, og de fleste nye casino i dag er p\u00e5 nett. N\u00e6rmere 5000 menn f\u00e5r p\u00e5vist prostatakreft \u00e5rlig i Norge. Tidligere var dette et gjengrodd omr\u00e5de. Vi har\u00a0hatt et mange\u00e5rig samarbeid med Norges Bondelag om blant annet tomtefestelovgivningen, norske eiendomslovgivning,\u00a0utforming av standardavtaler, allemannsretten og friluftsliv. N\u00e5r du slutter \u00e5 r\u00f8yke, kan du oppleve abstinenser. \u041f\u043e\u043b\u0438\u043d\u0430, 32 \u00c5r \u0412\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441: \u2013 \u0417\u0434\u0440\u0430\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435\\! Dermed erkjenner arbeidsgiveren at han er insolvent, jf. konkursloven \u00a7 62. M\u00c5NEDLIGE KOSTNADER\\* fr. 5\u00a0827 kr/m\u00e5ned Kontantinnsats (20%): 197\u00a0600 kr, avbetalingstid 180 mnd. Det b\u00f8r likevel nevnes at elevene sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, noe knulle betyr at de trives godt eller sv\u00e6rt godt. Knut Hamre: Sl\u00e5ttar etter Anders Bonde Ta:lik, 2019 17 spor, 34 minutter Produsent: John dating p\u00e5 nett netherlands escort service Morken Blant spelemennene i Hardanger som l\u00e6rte sl\u00e5tter av Anders Bonde, escort girl oslo omegle talk to strangers spesielt Sjur \u00d8vsthus (1886\u20131970) nevnes. De siste melketennene som felles er som regel de bakerste jekslene i overkjeven. Kurs Deltar i stor grad p\u00e5 kurs i inn og utland. Kvam Entrepren\u00f8r AS Kvam industriomr\u00e5de 2642 Kvam Tlf:\u00a0612 94 500 Navn Telefon E-post Roger Johnsg\u00e5rd 901 97 298 E-post Jostein Kamp 901 15 622 E-post Jonny Lien 970 Norsk amat\u00f8r sex erotisk massasje stavanger 208 E-post eskorte tr\u00f8ndelag escorte massage en god pauseprat er gutta enige om at vi skal heve oss p\u00e5 amator niv\u00e5 for dette laget skal sl\u00e5s p\u00e5 Briskeby\\! Koplingene er utformet for \u00e5 motst\u00e5 20 tonn i hver retning. Brody har sammarbeidet med artister som Marina Abramovic og Iva Bittova, blitt erkl\u00e6rt av WNYC New Sounds som \u00abTop Artist of 2017\u00bb, s\u00e5 vel som som hyllet av Broadway World som \u00abepisk\u00bb n\u00e5r han mikser knusende atmosf\u00e6riske klassiske seksjoner, blendende elektronikk og synthesizere over fantasifulle, lidenskapelig gjennomsyrede lag av vokal. Gjennom det vil de ogs\u00e5 kunne velge for eksempel musikk og film under reisen. Med mange \u00e5rs erfaring innen helse og farmasi-industrien gj\u00f8r at vi sitter p\u00e5 kunnskap innen disse feltene som f\u00e5 leverand\u00f8rer i Norge kan matche. \u00c5ret etter kom det bes\u00f8k til Bj\u00f8rn Jernsides leir.\n\nDei f\u00f8rste papirsetlane kom i Kina rundt midten av 1300-talet under Ming-dynastiet. Jeg har l\u00e6rt den harde veien at du ikke vil sitte igjen og f\u00f8le noe er usagt. Transport \u2013 hovedsakelig med bilambulanse \u2013 Hvordan transporterer dere covid-pasienter? Kartong a 100 stk, profftape, trykksensitiv, CW = cold weather 15\u00a0200,- N\u00e5 2\u00a0600,- LES MER Kampanje Plymouth Rubber GLF\u00ae Jacket Repair Wrap, kampanje El.nr 1801057. Mange f\u00f8ler seg bergtatt av Andviks bilder og inkluderer ham i kjeden av de store Telemarks-malerne. Sigarettpakkene p\u00e5 20-30-tallet inneholdt merker, bilder, som eskorte fredrikshavn russian dating site et popul\u00e6rt samleobjekt. Det tillater bedriften \u00e5 fokusere p\u00e5 forretningsstrategien og veien videre for bedriften og de gjenv\u00e6rende i virksomheten. Mange \u00f8nsker \u00e5 leie K\u00f8lbua i forbindelse med konfirmasjoner. La meg her bare ta med en illustrerende uttalelse: I det Gamle Testamente betyr ordet (nephesh) aldri den ud\u00f8delige sjelen. Donald, Lunch, Eon, H\u00e5rek og Billy \u2013 ja dra med deg hele hyllen\\! Hjelper hunden din med \u00e5 g\u00e5, l\u00f8pe og leke bedre ved \u00e5 lindre \u00f8mme ledd og vedlikeholde sunn brusk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e240a45a-d357-4334-8953-e23da8a765ed"}
+{"url": "https://www.altshop.no/kropp-helse/hjem-renhold/yoga-og-trening?limit=48&mode=list", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:35:40Z", "text": "1.  \n    \n    ## Barfota Anorakk vinter - 4 farger - med organisk bomull - Spar 65%\n    \n    Fra: kr\u00a0700,00\n    \n2.   B\u00e6restropp tip yogamatte - The Asanas\n    \n    ## B\u00e6restropp tip yogamatte - The Asanas\n    \n     kr\u00a0179,00 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8665e23-9489-494b-89f5-a23b58591573"}
+{"url": "http://www.ekteinterior.com/2014/07/skrelle-nypoteter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:31:54Z", "text": "En interi\u00f8rblogg om livet og hjemmet. Hus, hjem, hage, oppussing, renovering, interi\u00f8r, stil, reise og inspirasjon. Skriver ogs\u00e5 om hverdagen med trening, mat og familie.\n\n## 12\\. juli 2014\n\n### Skrelle nypoteter\\!\n\n  \nGod morgen fra hytta\\!\n\n  \nVisst er det godt med nypoteter men visst er det ogs\u00e5 ekstremt pirkete \u00e5 vaske de? Jeg lurer p\u00e5 om det er mange der ute som bruker en slik en kjekk apparat til potetene? ;))\n\nMamma og pappa har hatt s\u00e5nne i alle \u00e5r og de gj\u00f8r jo jobben med \u00e5 skrelle nypoteter til en lek. Om du ikke kjenner til den s\u00e5 er det er som grovt sandpapir inne i beholderen og s\u00e5 skal man ha litt vann oppi. Sen er det bare \u00e5 trykke p\u00e5 knappen og potetene f\u00e5r seg en tur i \"vaskemaskinen\".\n\n  \nFor noen \u00e5r siden husker jeg at de hadde en med sveiv men n\u00e5 er det alts\u00e5 elektrisk som gjelder. :)) Jeg s\u00e5 en video av en kar som brukte drill med oppvaskb\u00f8rste i en b\u00f8tte med vann for \u00e5 f\u00e5 potetene rene. Den gikk rundt p\u00e5 Facebook og det var derfor jeg lurer p\u00e5 om denne apparaten her er noe som brukes mye i Norge ogs\u00e5?\u00a0\n\nHa en fin l\u00f8rdag\\! :)\n\n  \n\nJeg heter Jessica og dette er en blogg om v\u00e5rt hjem, v\u00e5r VW Camper og livet i huset ved stranden. Her deler jeg ideer, inspirasjon og byggeprosjekter. \n\n  \nSimple living/minimalism.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9de71a10-eabe-4c8d-9f98-fc54cdb1cd48"}
+{"url": "https://blogdelamoda.com/dekkvalg-for-din-suv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:21Z", "text": "# Dekkvalg for din SUV\n\nBy   tkza   /  August 24, 2020 \n\n\n\nDet er viktig \u00e5 innse at en SUV-er m\u00e5 utstyres med riktige SUV-dekk med riktig dimensjon. SUV-dekk pleier \u00e5 v\u00e6re bredere og h\u00f8yere med st\u00f8rre felger. Mindre SUV kan ha\u00a0**225/65R17 sommerdekk**\u00a0og\u00a0**225/65R17 vinterdekk**, med mindre du velger \u00e5 g\u00e5 for 225/65R17 allv\u00e6rsdekk. Uansett hva du velger, s\u00f8rg for at du kj\u00f8per dekk av f\u00f8rsteklasses kvalitet, for \u00e5 sikre at du har gode og holdbare\u00a0dekk\u00a0som kan gi deg riktig kj\u00f8resikkerhet.\n\nDekk av h\u00f8y kvalitet har ogs\u00e5 lavere rullemotstand, noe som betyr lavere dekkslitasje og lavere drivstofforbruk. Dette kan spare deg for mye penger i det lange l\u00f8p mens du kj\u00f8rer. Hvis SUV-en din er elektrisk eller hybrid, m\u00e5 du s\u00f8rge for at dekkene har blitt indikert at de kan brukes til disse tyngre og h\u00f8yere momentkj\u00f8ret\u00f8yene, der slitasjen er h\u00f8yere. Det er viktig at du roterer dekkene ofte nok til \u00e5 jevne ut forskjeller i slitasje mellom dekkene foran og bak. Dette vil f\u00f8re til lengre dekkens levetid og vil jobbe mot at du kan bytte alle de fire dekkene samtidig.\n\nFor vinterforhold velger du et SUV vinterdekk som enten er piggdekk eller piggfrie dekk eller vintergodkjente hel\u00e5rsdekk. De vil alle fungere bra i alle vinterforhold. For is og hardpakket sn\u00f8 er imidlertid SUV piggdekk det beste alternativet for \u00e5 ha et best mulig grep. Dekkede dekk er kanskje ikke tillatt i alle land, noe som kan for\u00e5rsake problemer n\u00e5r du reiser over landegrensene.\n\nForsikre deg om at du bytter til vinterdekk i god tid f\u00f8r vinteren kommer, det vil si hvis du ikke har montert allv\u00e6rsdekk. Sjekk ogs\u00e5 dekktrykket for \u00e5 sikre at du har riktig dekktrykk, da lavt dekktrykk ogs\u00e5 kan f\u00f8re til h\u00f8yere dekkslitasje og h\u00f8yere drivstoffkostnader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7da2417-2f15-4257-a8ab-3370b673b9a4"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/du-kan-fa-android-4-0-pa-nokia-n9/228590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:58:02Z", "text": "# Du kan f\u00e5 Android 4.0 p\u00e5 Nokia N9\n\n### N\u00e5 er Android 4.0 hacket inn p\u00e5 Nokias nydelige N9. Og du kan installere det i dag.\n\n\n\nMarius ValleJournalist\n\n22\\. mars 2012 - 12:47\n\nHackere har lenge jobbet med \u00e5 f\u00e5 Android 4.0 til \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 Nokia N9. Fordelen med dette er ganske \u00e5penbar: Operativsystemet MeeGo som kj\u00f8rer p\u00e5 telefonen\u00a0er nemlig ikke noe Nokia kommer til \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 utvikle videre. S\u00e5 hvorfor ikke utstyre telefonen med Android i stedet?\n\n**LES OGS\u00c5:\u00a0Test av Nokia N9**\n\nProsjektet med \u00e5 f\u00e5 Android 4.0 inn p\u00e5 Nokia N9 har n\u00e5 kommet s\u00e5 langt at du kan installere det p\u00e5 telefonen din. Versjonen som er sluppet er en alpha-utgave. Det vil si at den slett ikke er ferdigutviklet, men kan kj\u00f8res for de som vil teste det ut i dag. Utgaven kalles Project Mayhem, og gir N9 Android 4.0.3.\n\n\n\n\u2013 Om \u00e9n person har d\u00e5rlig lyd, blir videom\u00f8tet en d\u00e5rlig opplevelse\n\n### Mye fungerer\n\nDet som per i dag fungerer er skjermen, ber\u00f8ringskontrolleren, hvilemodus, skjermrotering og landskapsmodus. Telefoni fungerer ogs\u00e5, inkludert datatrafikk.\n\nBluetooth og USB er ogs\u00e5 oppe og g\u00e5r, og tastene fungerer.\u00a0Lading fungerer, men telefonen gir ingen beskjed om ladestatus.\u00a0Video- og lydavspilling fungerer, og YouTube-video spilles av om enn noe hakkete.\n\nDet som gj\u00f8r l\u00f8sningen interessant er at du ved oppstart av telefonen kan velge hvilket operativsystem du vil starte. Dermed kan du installere Android uten \u00e5 fjerne MeeGo.\n\n*Om vi skal fors\u00f8ke \u00e5 installere Android 4.0 p\u00e5 Nokia N9, sp\u00f8r du? Klart det\\! F\u00f8lg med til uken\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99f6bf9c-48e5-45eb-ab22-f043e680a992"}
+{"url": "https://bcc.no/2020/01/internasjonal-hverdag-pa-bccs-hovedkontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:40Z", "text": "\n\nUngdomsprogram\n# Internasjonal hverdag p\u00e5 BCCs hovedkontor\n\n22\\. januar, 2020\n\n### P\u00e5 hovedkontoret i Oslo er det kulturelt mangfold. Noe av det som bidrar positivt til arbeidsmilj\u00f8et er ungdommene som har s\u00f8kt seg til BCCs ungdomsprogram, YEP. Dette \u00e5ret er det ungdommer fra 8 ulike land som har arbeidsplass her. Men hvordan er det \u00e5 komme fra S\u00f8r-Amerika for kulturutveksling i Norge?\n\n-----\n\n*Tekst: Ulrikke Andresen \u2013 Foto: Lidiya Lukashuk/ Sebastian \u00c5dalen*\n\nDe fleste av ungdommene som s\u00f8ker seg til BCCs ungdomsprogram Youth Exchange Program (YEP), f\u00e5r jobb p\u00e5 hovedkontoret v\u00e5rt i Oslo. Her gj\u00f8r de blant annet oppgaver knyttet til BCCs egen TV-kanal, oversettelse fra norsk til morsm\u00e5l, planlegging og gjennomf\u00f8ring av internasjonale konferanser, kommunikasjon p\u00e5 web og sosiale medier.\n\nDe kommer hit fra alle verdensdeler, og er normalt en del av programmet ett \u00e5r. I l\u00f8pet av denne tiden f\u00e5r de jobbe for ideelle prosjekter, v\u00e6re med p\u00e5 bibelundervisning og oppleve kulturutveksling med oppl\u00e6ring i norsk spr\u00e5k og kultur.\n\n\n\n*LES OGS\u00c5: Dette f\u00e5r ungdommer ut av et \u00e5r p\u00e5 A-laget*\n\nNoen av de sist ankomne medarbeidere p\u00e5 huset er blant annet Keiry (19) og Gervane (19) fra nord i Brasil. De jobber for BCC til daglig, hvor de samarbeider med to andre ungdommer om forskjellige oppgaver gjennom uka.\n\n\u2013 Det er spennende \u00e5 bli kjent med et nytt spr\u00e5k og en ny kultur, sier Keiry.\n\n### Fra Amazonas til bofellesskap i Norge\n\nHjemme i Para i Brasil bor hun i Amazonas \u2013 en ganske annen hverdag enn den hun n\u00e5 opplever i her i Norge. Morsm\u00e5let er portugisisk, og hun har allerede l\u00e6rt seg en god del norsk. Forberedelsene startet allerede f\u00f8r hun dro hjemmefra; der l\u00e6rte hun seg norske ord og uttrykk via internett, og det har kommet godt med da oppholdet i Norge startet.\n\nKeiry bor med ti andre jenter, fra totalt \u00e5tte ulike nasjoner, og alle er en del av ungdomsprogrammet. Her deltar de sammen p\u00e5 bibelundervisning hver uke, og i tillegg deltar de p\u00e5 andre aktiviteter som tilbys.\n\n\u2013 Det er g\u00f8y \u00e5 bo sammen med andre rundt min egen alder som tror p\u00e5 det samme som meg, sier hun. \u2013 Vi blir ekstra godt kjent, og snakker om mange forskjellige temaer p\u00e5 bibelundervisningen sammen.\n\n\n\n### Skitur i vinterland \u2013 en helt ny opplevelse\n\nGervane forteller at de akkurat har v\u00e6rt p\u00e5 helgetur til Hallingdal, hvor de fikk oppleve skikkelig norsk vinter og sn\u00f8.\n\n\u2013 Der jeg bor har vi ikke mindre enn 20 grader om vinteren, s\u00e5 denne opplevelsen vil jeg aldri glemme. Det var veldig spennende \u00e5 pr\u00f8ve skibakken\\!\n\n\n\nP\u00e5 turen fikk ungdommene f\u00f8rst en skikkelig vinterdag p\u00e5 fjellet, som ble etterfulgt av en fest med trosoppbyggelse og oppgl\u00f8dning for troen. Det kristne fellesskapet ungdommene m\u00f8ter p\u00e5 utvekslingsprogrammet er ogs\u00e5 en viktig del av opplevelsen.\n\n\u2013 Den forkynnelsen og bibelundervisningen vi f\u00e5r, sammen med andre ungdommer fra hele verden, gir oppholdet en dimensjon som beriker livet mitt, sier Gervane. \u00a0\u2013 Det er noe jeg vil ta med meg hjem n\u00e5r utvekslings\u00e5ret er over.\n\n*LES OGS\u00c5:\u00a0 Tid for avskjed: 360 ungdommer reiser snart hjem\u00a0*\n\nUngdomsprogrammet er en viktig misjonsarena i BCC, og det internasjonale arbeidsmilj\u00f8et gj\u00f8r hverdagen spennende p\u00e5 hovedkontoret. De neste m\u00e5nedene vil vi dele flere artikler og film av det som skjer i BCC i hverdagen.\n\n\n\n\n\n\nBrunstad Christian Church (BCC) er et kristent trossamfunn med opprinnelse i Norge og internasjonal utbredelse. Forbundet best\u00e5r av sentralorganisasjonen, fellestiltak og medlemsorganisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6859cf-87cc-45c1-b267-4a55e4655530"}
+{"url": "https://pc-legen.no/prisliste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:21:39Z", "text": "| Feils\u00f8king av stasjon\u00e6r PC       | 495,-                             |\n| Feils\u00f8king av stasjon\u00e6r spill-PC | 595,-                             |\n| Feils\u00f8king av hjemmebygg         | 690,-                             |\n| Feils\u00f8king av b\u00e6rbar Apple Mac   | 595,-                             |\n| Feils\u00f8king av Apple iMac/Studio  | 750,-                             |\n| Rekalibrering av batterier       | 475,-                             |\n| Feils\u00f8king av biln\u00f8kler          | 495,-                             |\n| Bygging av gamer-PC              | 1475,-                            |\n| L\u00e5ne-PC ved reparasjon           | 250,- pr. uke / 500,- for 3 uker. |\n| Data recovery                    | Fra 1250,- til 12.500,-           |\n| Service ute hos privatkunde      | 750,- pr. time + transport        |\n| Service ute hos bedriftskunde    | 990,- pr. time + transport        |\n\nAlle priser er inklusive MVA.\n\nDu vil f\u00e5 en totalpris p\u00e5 arbeidet n\u00e5r feils\u00f8king er utf\u00f8rt. I noen tilfeller kan vi dessverre ikke hjelpe deg, da betaler du kun for feils\u00f8king. I de tilfeller vi ikke kan hjelpe, er stort sett \u00e5rsaken at enkelte chips kun selges direkte til produsenter. Dette gjelder spesielt Apple produkter og noen biln\u00f8kler.\n\nReparasjon av slike enheter krever at vi skaffer en donor PC/n\u00f8kkel som vi kan ta delen/deler fra. Dette \u00f8ker reparasjonskostnaden noe, men muliggj\u00f8r reparasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac43322c-d7c8-4c31-8d59-018c4a58efb9"}
+{"url": "https://www.ajffhalden.no/kultivering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:23Z", "text": "## Kultivering\n\nAJFF driver klekkeri i Tistedalen hvor vi produserer rogn, yngel, parr og smolt av b\u00e5de laks og \u00f8rret.\n\n\n\nStamlaksen vi bruker i klekkeriet fiskes og fanges i felle i Tista p\u00e5 h\u00f8sten .\n\n\n\nDeretter fraktes den til klekkeriet hvor den st\u00e5r i kar til den er klar til stryking,(november). Vi legger inn/f\u00e5r ca 50-60 000 rogn hvert \u00e5r.\n\n\n\nVi regner 1000-1500 rognkorn pr kilo laks , s\u00e5 en 5 kilos laks gir dermed i fra 5-7500 rognkorn. Rogna klekker januar/februar og har da plommesekk den f\u00e5r n\u00e6ring av .\n\nN\u00e5r plommesekken blir borte , fordeles yngelen i kar og f\u00f2ring av yngelen starter.\n\n\n\nDet er daglig tilsyn i klekkeriet av v\u00e5re medlemmer i utvalget.\n\nVi setter ut b\u00e5de yngel , parr og smolt i Tista, i det h\u00e5p om det engang skal bli en egenproduserende god laksestamme i Tista.\n\n\n\n\u00d8rret ,(innlands\u00f8rret) stamfisker/ elfisker vi i Boksj\u00f8en i september/oktober og den blir tatt med til klekkeri og strykes n\u00e5r den er klar.\n\n\n\n\u00d8rretten beholder vi i klekkeriet i ett til to \u00e5r, f\u00f8r den settes ut i Berbyvannene ,og andre vann i Halden distriktet.\n\n\n\nFisk vi bruker i klekkeriet blir gentestet og sykdomstestet, slik at vi vet dette er frisk villfisk som blir benyttet i produksjon .\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be943c0-54c7-4ac3-bdda-858f14244052"}
+{"url": "https://tulliogsiena.blogspot.com/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:39Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 31. januar 2010\n\n### Jobber med ny layot\n\nJeg skal lage en ny layout p\u00e5 bloggen, s\u00e5 den blr litt rotete en stubd\n\n Lagt inn av Gard   kl. 20:41   0 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 24. januar 2010\n\n### Morgentur rundt Hvervenbukta\n\nI dag tok vi og la turen rundt hvervenbukta. Vi gikk ver \u00e5sen i steden for langs veien langs fjorden. Her m\u00f8ter man ikke s\u00e5 mange og de du m\u00f8ter har som regel med seg en hund. Det er dermed lettere og ha Tulli l\u00f8s og man kan ha det litt mere g\u00f8y. Vi tok ogs\u00e5 og stoppet ved en grotte som ligger ved parkeringsplassen. Sist jeg var der s\u00e5 virket det som om den var st\u00f8rre en jeg trodde, men siden det var p\u00e5 kvelden og litt d\u00e5rlig lys da s\u00e5 valgte jeg og ta det senere. Senere ble da til i dag.\n\n\n\n\n\n\n\n## l\u00f8rdag 23. januar 2010\n\n### Spinnern, burleker og litt til\n\nI dag var planen min og finne bautaen p\u00e5 spinnern. Desverre for meg s\u00e5 klarte jeg og f\u00e5 en strekk i ryggen ganske tidlig p\u00e5 turen.\u00a0\u00a0\n\nSiden jeg foretrekker \u00e5 g\u00e5 utenom l\u00f8yper s\u00e5 blir det veldig mye opp og ned, klatring og n\u00e5 vasing i litt dyp sn\u00f8. Det ble litt for mye for ryggen min og da jeg oppdaget at jeg hadde glemt og sette minne kortet tilbake i kameraet s\u00e5 valgte jeg og avbryte. Jeg fikk ikke dokumentert at jeg var der. \n\nSelvom m\u00e5let med turen ble en fiasko, s\u00e5 fikk jeg noe ut av den alikevell. Vi m\u00e5tte g\u00e5 i skil\u00f8ypene et stykke noe som ga oss mange treningsmuligheter p\u00e5 forbipaseringer av hunder og skig\u00e5ere. \u00a0\u00a0 Det ble ca 20 \u2013 30 hunder og enda flere skil\u00f8pere.\n\nJeg har endelig f\u00e5tt tak i en teppebit som jeg kan ha i buret til Tulli, s\u00e5 n\u00e5 kan vi begynne og trene med det ute. Platen er av metall s\u00e5 den ble noe kald og sikkert ubehagelig og sitte p\u00e5 n\u00e5r det er minus grader ute. Det betyr at jeg kan komme meg til trinn 4 i burleken. Jeg kan selvf\u00f8lgelig trene inne ogs\u00e5, men det blir fort litt trangt.\n\nEllers s\u00e5 er planen ogs\u00e5 og ta og jobbe litt med Canis Challenge og rekkef\u00f8lgen er \"st\u00e5 p\u00e5 to\", \"lukke skuffer\", \"spille fotball\" og \"skateboard\".\n\n Lagt inn av Gard   kl. 17:18   0 kommentarer      \n\n## tirsdag 19. januar 2010\n\n### Slalomtrening 18. januar\n\nIngerid og Sigurd var s\u00e5 snille og filmet p\u00e5 treningen, s\u00e5 her er Tulli og meg i aksjon. Fokuset var p\u00e5 inganger og utganger i slalomen, og at hun fulf\u00f8rte uansett hva jeg gjorde.\n\n\n\n Lagt inn av Gard   kl. 19:11   1 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### Huleutforskere\n\n\n\n Lagt inn av Gard   kl. 13:47   0 kommentarer      \n\n## torsdag 14. januar 2010\n\n### Ut p\u00e5 tur\n\n\n\nI dag har vi tatt en liten tur ned p\u00e5 hundejordet sammen med Spike. Det som var litt artig nede p\u00e5 jordet var at jeg pr\u00f8vde og observere litt og se hvilke signaler jeg kunne se Tulli bruke overfor de andre. N\u00e5 var det ikke s\u00e5 mange der nede, men det var to situasjoner jeg syntes var artige. Tulli elsker og base i sn\u00f8en, dytte hodet langt ned og snuse. Dette syntes en av de andre virket spennende og n\u00e6rmet seg Tulli. Den var ikke s\u00e5 gammel ca 1 \u00e5r tror jeg og kjente Tulli litt fra f\u00f8r.\n\nHun n\u00e6rmet seg Tulli bakfra, men p\u00e5 skr\u00e5 og stoppet ca 1 meter unna. Tulli snudde seg mens hun ble liggende nede og s\u00e5 rett p\u00e5 hunden. Jeg tror nok at den fikk en liten advarsel med blikket om og ikke komme n\u00e6rmere. Dette f\u00f8rte til at den andre hunden begynte og snuse p\u00e5 noen str\u00e5 p\u00e5 bakken for \u00e5 dempe og si\u00a0 at alt er kult.\n\nTulli godtok signalet og fortsatte med sitt litt til f\u00f8r hun tuslet vekk.\n\nHvis Tulli ikke hadde godtatt dempesignalet s\u00e5 tror jeg at hun ville reist seg litt opp for og legge litt mer trykk i advarselen.\n\nDen andre situasjonen var med en litt eldre hund som tulli m\u00e5tte pasere. Tulli var n\u00f8dt for \u00e5 g\u00e5 inn i dens \"personal space\", noe Tulli er ganske var p\u00e5 selv. Det var morsomt og se hvordan Tulli gikk forbi og bevist ikke brukte direkte \u00f8yekontakt. Jeg kunne se at hun s\u00e5 mot hunden, men at hun brukte et unvikende blikk for og dempe.\n\nDette ble vel egentlig en tolking fra min side, men jeg tror nok at det ikke er s\u00e5 langt unna sannheten. Uansett s\u00e5 er det morsomt og l\u00e6re seg og observere og legge merke till alle de sm\u00e5 signalene de gir.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 21:51   0 kommentarer      \n\n## onsdag 13. januar 2010\n\n### Burleker eller Crate Games om du vil\n\nN\u00e5 er jeg godt i gang med burleker med Tulli. Jeg har sett i gjennom Crate Games DVD'n og da spesielt p\u00e5 de tre f\u00f8rste trinnene siden du m\u00e5tte komme dit f\u00f8r man kunne slippe hunden ut av buret. De tre tinnene er :\n\n1.  I love my Crate (Jeg elsker mitt bur\\!)\n2.  Are you a gambler (T\u00f8r du gamble?)\n3.  Youre in Youre out (Du er inne, du er ute)\n\nHvis noen vil vite litt mer om hva de tre kriteriene er (og som ikke har DVD'n) s\u00e5 kan dere lese her.\u00a0\n\nI dag begynte jeg p\u00e5 trinn 4, etter f\u00f8rst og gjort de 3 f\u00f8rste stegene p\u00e5 nytt.\n\nJeg er forn\u00f8yd med tirsdagens trening. Da jeg satt Tulli i buret i begynnelsen s\u00e5 var hun klar over at godbitene var der (medisterkaker og kylling) og pr\u00f8vde f\u00f8rst med \"sitte bamse\" og \u00e5 rygge. Dermed s\u00e5 gikk det med litt flere en de 5-10 godbitene f\u00f8r vi kom videre til trinn 2.\n\nI dag s\u00e5 gikk det egentlig bra. Det betyr at Tulli var flink, men jeg tror jeg soset litt og glemte litt av det jeg skulle gj\u00f8re som og lukke d\u00f8ren mellom hver gang. Tulli var ivrig og ville helt klart inn i buret igjenn. N\u00e5r jeg gir fri signalet (\"fri\") s\u00e5 er hun litt n\u00f8lende. Vi f\u00e5r fortsette i morgen, men da skal jeg se igjennom trin 4 osv. p\u00e5 dvd' f\u00f8rst. Det er greit og lese de punktene, men det beste er og se det og f\u00e5 det forklart.\n\nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 finne en annen plass slik at jeg f\u00e5r bedre plass .\n\nUnder er to filmer fra treningen i g\u00e5r. ( de er forkortet siden jeg ikke kunne ha mer enn 10 min.)\n\n\n\n\n\n Lagt inn av Gard   kl. 21:45   1 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 9. januar 2010\n\n### Tur p\u00e5 Ekeberg\n\nI dag hadde jeg bestemt meg for \u00e5 ta morgenturen p\u00e5 Ekeberg for \u00e5 trene litt p\u00e5 forbipaseringer. Det var -18\u00b0 s\u00e5 det var best \u00e5 kle seg godt.\n\nVi hadde ikke g\u00e5tt langt f\u00f8r vi m\u00f8tte den f\u00f8rste hunden, som var en Tervuren. Det er vanligvis en hun som tulli er veldig skeptisk til, men denne gangen gikk det veldig fint. N\u00e5 var vi p\u00e5 en sidevei og den paserte ca 5 meter unna, men Tulli ble bare sittende og se p\u00e5 den som om det var ingenting. Rett etterp\u00e5 m\u00f8tte vi en Shelti og en Cairn. Dette er hundetyper Tulli liker s\u00e5 som forventet sp gikk det veldig greit. Hun pep litt, men det var mer fordi hun ville hilse p\u00e5 dem. Sheltien fikk hun hilse p\u00e5, siden den var l\u00f8s og kom bort. Tulli hilste h\u00f8ffelig p\u00e5 den, og s\u00e5 gikk de mer eller mindre tur sammen etterp\u00e5 og snuste p\u00e5 flekker etter tur. Vi m\u00f8tte ogs\u00e5 en labrador p\u00e5 hundesletta som Tulli lekte litt med. Etter det m\u00f8tte vi en sheltie, bichon frise og en liten hund til.\n\nVi m\u00f8tte ogs\u00e5 9 hester som paserte 1 meter unna. Tulli satt fint og s\u00e5 p\u00e5, mens hun fikk bel\u00f8nninger. Hester er litt av og p\u00e5 s\u00e5 jeg er forn\u00f8yd med at hun var s\u00e5 flink her.\n\nS\u00e5 alt i alt s\u00e5 gikk det s\u00e5 bra i dag at jeg er blitt lit mindre klok. Hvorfor gikk det s\u00e5 bra i dag?\n\nPersonlig s\u00e5 tror jeg at det er flere faktorer. Hun er ikke s\u00e5 kjent p\u00e5 det stedet, og var da mere optatt av \u00e5 snuse og lese spennende nyheter. Alle hundene jeg m\u00f8tte var l\u00f8se. N\u00e5r jeg m\u00f8ter l\u00f8se hunder med Tulli i b\u00e5nd, s\u00e5 har jeg s\u00e5 slakt b\u00e5nd som mulig. Jeg tror nok at jeg ubevist strammer b\u00e5ndet n\u00e5r jeg m\u00f8ter andre hunder i b\u00e5nd her hjemme, og det fungerer nok litt som en avtrekker. Jeg vet jo at stramt b\u00e5nd fungerer slikt, men alikevel s\u00e5 tar jeg meg i \u00e5 gj\u00f8re det.\n\nS\u00e5 egentlig er ikke Tulli s\u00e5 ille p\u00e5 dette, s\u00e5 lenge jeg ogs\u00e5 klarer og gj\u00f8re det jeg skal. Vi skal fortsatt trene p\u00e5 dette og jeg tror vi skal forbedre oss begger to.\n\nJeg skal se om jeg f\u00e5r tatt en tur til i morgen. Da skal jeg ta med meg kameraet ogs\u00e5. Utsikten over Oslo i denne vinterkulda var utrolig.\n\nN\u00e5r vi har f\u00e5tt Siena skal jeg ogs\u00e5 h\u00f8re med de p\u00e5 Ekeberg om jeg kan ta med Siena inn til dyrene slik at jeg f\u00e5r sosialisert dem litt p\u00e5 husdyr ogs\u00e5. H\u00e5per de synes det er i orden, s\u00e5 lenge hun er i b\u00e5nd.\n\nN\u00e5 skal jeg sette meg ned og se p\u00e5 Crate Games DVD'n slik at vi kommer i gang med det ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 12:34   0 kommentarer      \n\n## fredag 8. januar 2010\n\n### Burleker og litt til\n\nI g\u00e5r kom endelig DVD'n med burleker, s\u00e5 i morgen regner jeg med at jeg skal se p\u00e5 den slik at jeg kan komme i gang. Jeg har trent litt p\u00e5 at Tulli skal like \u00e5 v\u00e6re i buret alerede. S\u00e5 n\u00e5r jeg ber henne g\u00e5 i buret s\u00e5 l\u00f8per hun inn og venter p\u00e5 noe godt .\u00a0\n\nGrimetreningen g\u00e5r fremover ogs\u00e5 og hun aksepterer den mer og mer. Vi har trent litt med den hver dag denne uka. N\u00e5r jeg kommer hjem fra jobb s\u00e5 tar vi og g\u00e5r en liten lufte tur p\u00e5 ca 10 minutter. I g\u00e5r og i dag s\u00e5 kom vi over halvveis f\u00f8r hun pr\u00f8vde og ta den av og det ble med bare to fors\u00f8k. Jeg beh\u00f8ver ikke \u00e5 bel\u00f8nne s\u00e5 ofte heller som f\u00f8r.\n\nI morgen s\u00e5 tror jeg at jeg skal ta en tur p\u00e5 Ekeberg og se om jeg ikke kan starte med litt forbipaseringer. Her regner jeg med \u00e5 bare m\u00f8te ukjente hunder. N\u00e5r jeg g\u00e5r hjemme s\u00e5 kjenner hun de fleste. Det betyr at det enten blr veldig enkelt fordi hun synes de er greie, eller s\u00e5 blir det litt vankelig fordi hun alerede ikke \"liker\" dem.\n\nI dag fikk Catherine Tulli til \u00e5 holde kontakten med henne, mens en hund hun virkelig ikke liker gikk bare 5 meter unna. S\u00e5 det betyr at med litt m\u00e5lrettet trening og insats s\u00e5 b\u00f8r vi f\u00e5 til dette.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 19:38   1 kommentarer      \n\n## tirsdag 5. januar 2010\n\n### Trening p\u00e5 bruk av grime\n\nJeg har startet \u00e5 trene Tulli til \u00e5 akseptere og ha p\u00e5 seg en grime og grunnen til det er for \u00e5 ha et hjelpemiddel n\u00e5r jeg trener p\u00e5 forbipaseringer. Kontrolerer du hodet s\u00e5 kontrolerer du kroppen.  \nDet som er viktig er at jeg skal ***ikke*** ha b\u00e5ndet fetet i grimen, men i selen som p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Grimen skal kunn brukes for \u00e5 bryte u\u00f8nsket adferd s\u00e5 fort som mulig og ikke noe annet. Det betyr at hvis Tulli begynner og bjeffe mot en annen hund s\u00e5 har jeg muligheten til forsiktig ta tak i grimen og s\u00e5 ta henne med meg bort og ut av situasjonen. det er mye bedre enn \u00e5 m\u00e5tte dra henne med meg i b\u00e5ndet mens hun hele tiden snur hodet mot det hun ikke liker.  \nN\u00e5 kan det virke som Tulli er helt h\u00e5pl\u00f8s, men det er hun ikke. Det handler om \"personal space\" og litt type hund. Hvis jeg f\u00e5r stor nok plass s\u00e5 g\u00e5r det fint, enkelte hundetyper krever st\u00f8rre avstand, og det er bare i b\u00e5nd. Grunnen til at jeg vil jobbe med det er fordi; - det vil gj\u00f8re det enklere for oss begge ; og hvorfor ikke?  \nForel\u00f8pig s\u00e5 har Tulli p\u00e5 seg grimen mens hun f\u00e5r noe veldig godt i maten. I g\u00e5r fikk hun t\u00f8rfor med leverpostei og i dag blir det fiskepudding.  \nJeg tar ogs\u00e5 og g\u00e5r en liten lufte runde med en gang jeg kommer hjem, hvor jeg har med godbiter (t\u00f8rforet hennes fungerer bra) og bel\u00f8nner henne ofte n\u00e5r hun g\u00e5r uten og p\u00f8ve \u00e5 ta den av seg. I g\u00e5r kom vi bare til porten f\u00f8r hun pr\u00f8vde f\u00f8rste gangen. Det er ca 3 meter. I dag kom vi helt over gangbrua som er ca 100 meter. Hun pr\u00f8vde langt fra like mange ganger som sist samtidig som hun ogs\u00e5 snuste p\u00e5 flekker osv.  \nP\u00e5 den vanlige turen s\u00e5 har jeg den forel\u00f8pig ikke p\u00e5 da det blir for lenge.  \nJeg skal\u00a0 ikke ha den p\u00e5 n\u00e5r hun er l\u00f8s eller sammen med andre hunder. Jeg vil jo ikke ha noen uhell som \u00f8delegger jobben man har\n\ngjort.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 19:58   1 kommentarer      \n\n### Nye bilder av Roliga Siena......\n\n..... men jeg vet ikke hvem av dem hun blir. Det er en av tikene (tispene).  \n  \n .JPG).JPG).JPG).JPG)\n\n Lagt inn av Gard   kl. 19:56   6 kommentarer      \n\n## mandag 4. januar 2010\n\n### Sosialisering p\u00e5 barn\n\nI dag p\u00e5 turen med Tulli s\u00e5 fikk jeg en p\u00e5minnelse om hvorfor det er viktig og sosialisere p\u00e5 barn. De er fulstendig uforutsigbare\\!\\!\\!\n\nTulli bryr seg ikke s\u00e5 mye om barn og mennesker s\u00e5 lenge de ikke blir for p\u00e5g\u00e5ende, blir de det s\u00e5 bjeffer hun p\u00e5 dem og mer er det ikke.\n\nI dag gikk vi p\u00e5 tur og jobbet med forbipaseringer og jeg kunne se at det kom tre barn i ca 6-8 \u00e5rs alderen mot oss. Tulli hadde sett dem, men brydde seg ikke og fortsatte og snuse p\u00e5 andre hunders \"visitt kort\"- Jeg vet at snusing kan v\u00e6re et dempende signal, men i dette tilfelle s\u00e5 var det kun og lese avisa. I det de kom n\u00e6rmere s\u00e5 plutselig satt de opp farta og skr\u00e5net rett mot oss med \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h kan vi f\u00e5 klappe\u2026. Tre barn kan virke som en horde sp\u00f8r du meg og Tulli var enig.\n\nS\u00e5 siden barn er s\u00e5 himla uforutsigbare s\u00e5 m\u00e5 det ogs\u00e5 prioriteres. Et eller annet sted har jeg lest at s\u00e5 lenge hunden vokser opp s\u00e5 b\u00f8r man m\u00f8te 50 barn, 50 menn og 50 damer hver dag. Tror det var Ian Dunbar som sa det. Jeg tror ikke hunden vill ha vondt av det ihvertfall.\n\nS\u00e5 planen med tanke p\u00e5 barn er at jeg har to barnehager rett i n\u00e6rheten. F\u00f8rst s\u00e5 kan jeg hvere med valpen p\u00e5 utsiden hvor jeg bel\u00f8nner hunden med godbiter og litt leking, mens barna herjer som barn gj\u00f8r p\u00e5 innsiden. Det blir en form for n\u00f8ytral sosialisering. S\u00e5 h\u00e5per jeg at hvis jeg h\u00f8rer med en av de som jobber der om de kan hjelpe meg med \u00e5 la barna, 1-2(3?) av gangen hilse og gi en godbit. Det blr da ner positivt.\n\nJeg har ogs\u00e5 en barneskole rett i n\u00e6rheten, s\u00e5 da kan jeg kansje h\u00f8re med de ogs\u00e5. Da f\u00e5r jeg sosialisert p\u00e5 en\u00a0 litt eldre aldersgruppe ogs\u00e5.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 20:00   2 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 3. januar 2010\n\n### Sosialiseringsplan\n\nEr det en ting jeg har forst\u00e5tt s\u00e5 er det viktigheten av en ordentlig sosialisering n\u00e5r hunden er en valp. Sosialiserings perioden er ikke lang. I Valpesosialisering boken g\u00e5r skjemaet opp til 17 uker, men det varierer sikkert litt fra individ til individ og kan sikker ogs\u00e5 v\u00e6re litt kortere. Man overtar valpen n\u00e5r den er 8 uker og har derfor ca 10 uker til r\u00e5dighet. Derfor er det viktig og ikke bare overlate det til tilfeldighetene, men lage en plan slik at man f\u00e5r sosialisert p\u00e5 mest mulig.  \nJo mer du f\u00e5r sosialisert p\u00e5 f\u00f8r vinduet lukker seg jo mindre har blitt utelatt. En valp som blir utsatt for nye situasjoner og som opplever dem som positive vil senere ogs\u00e5 kunne takle nye situasjoner bedre n\u00e5r den er voksen. Jo flere erfaringer som liten jo mer selvsikker blir den.  \nF\u00e5r valpen ogs\u00e5 mange positive erfaringer og ikke bare n\u00f8ytrale s\u00e5 blir ogs\u00e5 risikoen for at den blir skremt i utfordrene situasjoner som voksen mindre.  \nTulli kan vel antagligvis brukes som et eksempel p\u00e5 dette. Vi vet egentlig veldig lite om Tullis stund som valp da vi fikk henne n\u00e5r hun var 1 \u00e5r. Jeg tror i hvertfall at hennes sosialisering i bestefall var tilfeldig og n\u00f8ytral. Vi har brukt mye tid p\u00e5 og f\u00e5 henne til og bli tryggere og mer selvsikker, og jeg er overbevist om at hadde man lagt mer tid i de f\u00e5 ukene til \u00e5 sosialisere s\u00e5 ville man sluppet m\u00e5neder og \u00e5r med milj\u00f8trening.  \nHer er en liste over ting jeg b\u00f8r tenke og sosialisere p\u00e5.  \n*(punkter fra Kulturkolisjonen og Valpesosialisering + noen egene)*  \n\nDet er listen s\u00e5 langt men det er sikkert mer som b\u00f8r v\u00e6re med.  \nPoenget er ogs\u00e5 at alle punktene skal bli positive og ikke bare n\u00f8ytrale. Eks. Og se en\u00a0rullestol p\u00e5 avstand er n\u00f8yralt, men \u00e5 bli h\u00e5ndforet n\u00e6r er positiv. Kanskje til og med h\u00e5ndforet av personen i rullestol.\n\n Lagt inn av Gard   kl. 19:00   1 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 2. januar 2010\n\n### Og v\u00e5r nye hund skal hete\u2026\u2026\u2026.\n\nN\u00e5 har vi tenkt og tenkt p\u00e5 navn i hele jula p\u00e5 hva vi skal kalle v\u00e5r nye valp. Hun er fra Kronvallarens R kull og navnet skal da begynne p\u00e5 R.  \nVi hadde ogs\u00e5 bestemt oss for at v\u00e5r neste hund skulle hete Siena, kalt opp etter byen Siena i Italia hvor vi liker oss veldig godt. R navnene vi vurderte var Regina (betyr dronning), Robur (klengenavnet til AC Siena) + noen fler, men til slutt falt avgj\u00f8re\u00f8sen p\u00e5 Roliga Siena. S\u00e5 v\u00e5r nye valps fulle navn blir Kronvallaren Roliga Siena. Det er et navn som jeg syns klinger bra samtidig som det sier mye om hvordan vi skal ha det. Roliga Siena er fra sverige og vi skal ha det \"roligt\" sammen med mange \"roliga\" stunder.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a80dc25-3fe8-4c3c-9913-18c76ac42e7a"}
+{"url": "https://pelias.no/skadedyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:07Z", "text": "\n\n# Skadedyr\n\nPELIAS har lang erfaring med alle typer skadedyr, som for eksempel: Maur, rotter, mus, kakerlakker og skjeggkre. Det er tusenvis av skadedyrarter i verden, men de f\u00e6rreste av disse utgj\u00f8r et problem f\u00f8r de fors\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re ditt hus til sitt hjem. Vi leverer effektiv skadedyrkontroll som forebygger og bekjemper skadedyrene.\n\nPELIAS er milj\u00f8sertifisert og vi er sv\u00e6rt opptatt av \u00e5 minimere v\u00e5rt negative fotavtrykk p\u00e5 milj\u00f8et, noe ogs\u00e5 v\u00e5re \u00e5rlige milj\u00f8m\u00e5l gjenspeiler. V\u00e5re kunder skal v\u00e6re trygge p\u00e5 at vi tar hensyn til helse og milj\u00f8 n\u00e5r vi utf\u00f8rer v\u00e5re bekjempelser og i hele v\u00e5r drift ellers.\n\n**Se v\u00e5rt kvalitet og milj\u00f8-sertifikat.**\n\n## Identifiser skadedyr\n\nTil skadedyrguide\n\n## Har du utfordringer med skadedyr?\n\nProblemer med skadedyr kan forekomme n\u00e5r som helst, og hvor som helst. Det som kjennetegner skadedyrene er at de kan spre smitte, og utgj\u00f8re en stor helserisiko for mennesker og dyr, og de kan p\u00e5f\u00f8re store materielle skader p\u00e5 bygningsmasse, maskiner og andre eiendeler. Dette kan gi store \u00f8konomiske tap. Skadedyr kan ogs\u00e5 \u00f8delegge en bedrifts gode rennomm\u00e9, som igjen kan gi sviktende omsetning dersom man ikke f\u00e5r skadedyrsituasjonen under kontroll. Bes\u00f8k av skadedyr f\u00f8les sv\u00e6rt ubehagelig, og er lite gunstig for oss mennesker.\n\n### Vi leverer effektiv skadedyrkontroll\n\nHovedhensikten med \u00e5 ha et system som forebygger og sikrer mot skadedyr er \u00e5 forhindre angrep av skadedyr. Tidligere kunne privatpersoner utf\u00f8re skadedyrbekjempelse selv, men dette ble det slutt p\u00e5 etter at nye regler tr\u00e5dte i kraft for noen \u00e5r tilbake. I dag m\u00e5 man kontakte et godkjent skadedyrfirma for \u00e5 legge ut mus- og rottegift utvendig.\n\nDet er viktig \u00e5 vite at en eier eller bruker av en bygning har plikt til \u00e5 iverksette n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 oppdage, forebygge og utrydde skadedyr n\u00e5r omfanget tilsier dette. PELIAS kan hjelpe deg med \u00e5 forebygge, fjerne og finne l\u00f8sninger p\u00e5 skadedyrproblemet hos deg.\n\n### **Hva er effektiv skadedyrkontroll**\n\nEffektiv skadedyrkontroll er \u00e5 ha et oppeg\u00e5ende system som forebygger og sikrer mot skadedyr. Det er viktig at man kan dokumentere at man har et slikt system i forhold til myndighetenes krav om \u00e5 iverksette n\u00f8dvendige tiltak.\n\nPELIAS lager et kontrollsystem som er tilpasset deg og ditt behov.\n\nVi kommer p\u00e5 en gratis befaring for \u00e5 kartlegge omfang og finne \u00e5rsak til problemet. Ut ifra befaringen legger vi opp et kontrollsystem for deg hvis dette er \u00f8nskelig. PELIAS opptrer som en r\u00e5dgivende part ovenfor kunden, og informerer om viktige tiltak som m\u00e5 utf\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 en vellykket skadedyrsanering. Dette er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 unng\u00e5 at skadedyrene kommer tilbake.\n\nDet vurderes om kjemisk behandling er n\u00f8dvendig, og hvis omstendighetene tilsier det, s\u00e5 utf\u00f8res dette i henhold til gjeldene krav og forskrifter.\n\nDet er gunstig for kunde \u00e5 fortsette med en forebyggende avtale, hvor PELIAS kommer p\u00e5 rutinemessige servicebes\u00f8k for \u00e5 se over skadedyrsystemet, og sette inn nye tiltak hvis dette ses n\u00f8dvendig. Dette gir kunde mulighet til \u00e5 v\u00e6re i forkant, og komme raskt i gang med bekjempelse hvis nye angrep skulle oppst\u00e5, slik at omfanget blir minimalt.\n\nAlle bes\u00f8k og tiltak blir dokumentert gjennom rapporter som blir sendt kunde umiddelbart etter utf\u00f8rt servicebes\u00f8k. Kunde kan ogs\u00e5 logge seg direkte inn p\u00e5 sin egen kundeside, hvor alle avtaler, rapporter, sikkerhetsdatablad m.m. ligger oppdatert og lett tilgjengelig til enhver tid.\n\nPELIAS har gjennom 30 \u00e5rs erfaring utviklet gode rutiner og metoder, som vi igjen mener gir de beste resultatene i bransjen. PELIAS er b\u00e5de kvalitet- og milj\u00f8sertifisert, og dette sikrer at vi f\u00f8lger fastsatte rutiner og prosedyrer, noe som vi kan dokumentere gjennom eksterne revisorer som utf\u00f8rer revisjoner p\u00e5 v\u00e5re system.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5807362e-b6a0-48f5-82bc-77600cce7209"}
+{"url": "https://www.sondregreen.no/kopi-av-garden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:01:59Z", "text": "\n\n### S\u00d8NDRE GREEN\n\n#### Fra ku til kunst\n\nBildet fra fj\u00f8set viser Kristin og datteren Oda i 2009. Samme \u00e5r avsluttes melkeproduksjonen og grunnlaget for S\u00f8ndre Green som en senter for kunst og kunstproduksjon\u00a0ble lagt. Prosessen med \u00e5 pusse opp og legge til rette for kunstaktiviteter gikk sakte fremover samtidig med utleie til faste gjester og diverse kursvirksomhet. 2016 ble det etablert et Artist in Residence AIR i samarbeid med Norske tekstilkunstnere, Kr\u00f8dsherad kommune og Buskerud fylke, med utstyrsst\u00f8tte fra Kulturr\u00e5det. 2018 ble foreningen AiR Green etablert og kunstneroppholdene ble utvidet fra 2019.\u00a0P\u00e5 g\u00e5rden er det n\u00e5 tre permanente atelier, samt ett under bygging i sommerfj\u00f8set. Den gamle h\u00f8yt\u00f8rka i l\u00e5ven er bygget om til\u00a0 prosjekt/visningsrom og atelier. S\u00f8ndre Green er i dag, parallelt med g\u00e5rdsdrift, et senter for samtidskunst med et rikholdig kunstbibliotek og samling av billedkunst.\n\n\u00a0\nFra ku til kunst har ogs\u00e5 resultert i Kristins fotoserie KUKUNST\n\n\n\nOda og Kristin i fj\u00f8set\n\n\nOda og Kristin i fj\u00f8set\n\n\n\n#### G\u00e5rden\n\nS\u00f8ndre Green ligger vakkert ned mot Kr\u00f8derfjorden ved foten av Norefjell i Kr\u00f8dsherad kommune.\u00a0To store v\u00e5ningshus, stabbur, bryggerhus og l\u00e5ve omkranser et stort firkantet tun med postkar og en steinsatt b\u00e5lplass. I midtre halvdel av 1800 tallet ble husene restaurert i den da s\u00e5 popul\u00e6re sveitserstilen. S\u00f8ndre Green er fremdeles en autentisk sveisterg\u00e5rd med det originale karakteristiske hvitmalte stakittgjerdet inntakt.\u00a0Fra Nordre Green i nord til Kr\u00f8deren kro i s\u00f8r bukter det seg en 2,5 km strandlinje med fjordsti og badeplasser. Til g\u00e5rden ligger ogs\u00e5 den nydelige \u00f8ya Greensholmen.\n\n\u200b\nI Redalen har S\u00f8ndre Green husmannsplassen Greensbr\u00e5tan, en kulturhistorisk perle med stue, l\u00e5ve, fj\u00f8s og stabbur. Plassen er under restaurering med st\u00f8tte fra Kulturminnefondet.\u00a0\n\nN\u00e5v\u00e6rende eier av S\u00f8ndre Green er Kristin Lindberg, enken etter Mads Strand d. 2007. Kristin Lindberg arbeider som billedkunstner og utvikling av g\u00e5rden. Frem til 2009 drev familien melkeproduksjon. I dag har g\u00e5rden to hester, \u00e9n hane og tyve h\u00f8ner.\u00a0S\u00f8ndre Green er fremdeles et levende g\u00e5rdsbruk med f\u00f4rproduksjon og skogbruk.\u00a0\n\n\n\n#### Landskapet\n\nP\u00e5 toppen av Grens\u00e5sen, h\u00f8yt over g\u00e5rden, ca. 45 minutters gange, finner du skogshytta \u00c5sen med en fantastisk utsikt over Kr\u00f8derfjorden. Dette er en gammel skogskoie som tidligere ble brukt av t\u00f8mmerhoggere. Her er det ikke str\u00f8m, men du finner en gammel vedkomfyr som varmer godt og er super til matlaging. Det er fire\u00a0k\u00f8yesenger i hytta.\n\n\u00a0\nG\u00e5rden har 2,5 km strandlinje til Kr\u00f8derfjorden, og kun 100 meter fra hovedhuset g\u00e5r Fjordstien. Her kan du oppleve kunstinstallasjoner samtidig som du f\u00e5r blodoml\u00f8pet i gang.\n\n\u00a0\n\n\n\n\n#### Historien\n\nGreensg\u00e5rdene har en lang felles historie.\u00a0Navnet Green stammer fra bekken Grein som i dag skiller g\u00e5rdene Nordre og S\u00f8ndre Green. G\u00e5rdsnavnet er f\u00f8rste gang nevnt i bygdeboken ved H\u00e6rmoder a Greini 1359. P\u00e5 1600-tallet eides g\u00e5rden av Taran. Hennes s\u00f8nn Ivar Gren fikk et uekte barn med sin tremenning Siri. I skam drepte Siri barnet, og hun ble halshugget for ud\u00e5den, mens Ivar gikk fri. Tarans to s\u00f8nner Ivar og Kolbj\u00f8rn delte i 1666 Gren i Nordre og S\u00f8ndre. To hundre \u00e5r etter delingen ble S\u00f8ndre Green kj\u00f8pt av Asle Madsen Strand fra Sigdal og g\u00e5rden er fortsatt i Strandfamiliens eie.\u00a0Nordre Green eies i dag av Ole Gunnar Skinnes. P\u00e5 Nordre Green ligger den historisk unike og nyrestaurerte skysstasjonen fra 1780, der langveisfarende og v\u00e5re forfedre tok en pause og drakk seg til mot.\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d8f155b-12cf-45ba-8d3b-44b8bc152354"}
+{"url": "https://www.kron.no/ledige-stillinger/designer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:24:15Z", "text": "# Designer\n\nKron ser etter en ny designer, nummer tre i rekken. Vi har stort behov for \u00e5 finne en person som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i krysspunktet mellom merkevare, konseptutvikling og brukeropplevelse. Vi kaller det en produktdesigner, men kj\u00e6rt barn har mange navn.\n\nDu st\u00e5r opp om morgenen for \u00e5 lage skikkelig gode brukeropplevelser og g\u00e5r gjerne en ekstra mil for \u00e5 skape magiske \u00f8yeblikk (litt fl\u00e5sete, men n\u00e5r du som kunde f\u00e5r bakoversveis fordi noe bare var s\u00e5 elegant) for kundene. Du har erfaring med \u00e5 utvikle designsystemer.\n\nSom designer i Kron har du enorm p\u00e5virkningskraft i hvor produktet v\u00e5rt skal og hvordan det ser ut. Korte beslutningsprosesser og sv\u00e6rt tett samarbeid med de andre i Produkt & Teknologi-teamet (som n\u00e5 teller 14 personer). I Kron bygger vi fremtidens investeringstjeneste med oppdrag om \u00e5 gj\u00f8re gode investeringer tilgjengelig for alle. Vi tror du liker \u00e5 ta ansvar, nye utfordringer og jobbe i et selskap der den beste l\u00f8sningen fremdeles ikke er oppfunnet.\n\nVi bruker prim\u00e6rt Figma som verkt\u00f8y og det er en fordel om du erfaring med dette.\n\nDu m\u00e5 ogs\u00e5 beherske norsk flytende b\u00e5de skriftlig og muntlig.  \n\n## Vi tilbyr\n\n  - Muligheten til \u00e5 jobbe i det som kanskje er Norges mest spennende fintech-startup\n  - Gode l\u00f8nnsbetingelser\n  - Vi er backet av solide investorer som sikrer det \u00f8konomiske fundamentet\n  - En rekke forsikringer som sikrer deg selv og de du er glad i\n  - Barnebonus p\u00e5 25 000 kr\n  - Fine, nyoppussede og lyse lokaler med sv\u00e6rt god lunsj\\!\n  - Hyggelige kolleger\\!\n  - Sosiale arrangementer\n\nAnsettelsesform: Fast  \nFrist: Snarest\n\nKontakt CPO og lead designer Ole Martin Kristiansen p\u00e5 firstname.lastname@example.org om du er interessert i \u00e5 ta en prat om stillingen. Send gjerne med CV og portef\u00f8lje.\n\nLikt og brukt av over 80 000 nordmenn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "468b93a0-23e7-4e94-b455-1016f97812fd"}
+{"url": "https://blogg.lassedahl.com/20020714_1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:10Z", "text": "# St\u00f8tte\n\nPublisert 14. juli 2002  av  Lasse G. Dahl\n\nJeg kom til \u00e5 tenke p\u00e5 en ting. I f\u00f8lge media, er verftet p\u00e5 Fosen i problemer p\u00e5 grunn av at de under byggingen av skipet \u00abThe World\u00bb krevde verftsst\u00f8tte for deler av skipet som faktisk ble bygd i utlandet (Sverige, tror jeg), og derfor ikke var berettiget slik st\u00f8tte.\n\nNuvel. Det meste av \u00abThe World\u00bb ble likevel bygget p\u00e5 Fosen. Betyr det at mine skattepenger er brukt til \u00e5 bygge \u00abThe World\u00bb? I s\u00e5 fall b\u00f8r *noen* miste jobben\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ff038d-59e2-45b6-b627-2e3f24d7e12e"}
+{"url": "https://suncel.no/aktuelt/premium-solcellepaneler-fra-recom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:09Z", "text": "# Premium solcellepaneler fra RECOM\n\nHelsorte glassglass solcellepanel med HJT teknologi og 30 \u00e5rs produkt garanti\n\nHJT teknologien er en av de mest spennende nyhetene p\u00e5 solcellemarkedet om dagen. Dersom du er opptatt av ekstremt lang holdbarhet og lang garantitid s\u00e5 er dette et panel du b\u00f8r se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\nHJT er en hybridcelle som kombinerer s\u00e5kalt amorphus teknologi med vanlig silisium teknologi. Dette resulterer i celler som har en h\u00f8yere effektivitet og en ekstremt lav degradering \u00e5rlig (0,25%) Over anleggets levetid kan dette gi 20-30% mere energi. HJT har ogs\u00e5 utrolig gode egenskaper mtp h\u00f8ye temperaturer og vil ikke miste s\u00e5 mye effekt p\u00e5 de varmeste dagene som standard silisium.\u00a0\n\nPanelene fra RECOM er produsert i 2mm dobbelt glass som gj\u00f8r at de er veldig aldringsbestandige og de utbytter ogs\u00e5 HJT cellenes bifaciale egenskaper og henter energi fra baksiden gjennom str\u00f8lys fra omgivelsene (albedo)\n\nPanelet er pent \u00e5 se p\u00e5 utvendig, det er lite og relativt enkelt \u00e5 jobbe med.\n\nFormfaktoren kombinert med dobbel glass konstruksjonen gj\u00f8r at det vil ha solide prestasjoner med tanke p\u00e5 sn\u00f8last.\u00a0\n\nHer f\u00e5r du kvalitet for hver krone \\!\n\n  LUKK\n# Suncel leverer utstyr for  \nkomplette solcelleanlegg  \ntil proffmarked\n\nSuncel importerer solcellepanel, vekselrettere / invertere, festemateriell og annet relevant utstyr for solenergi, og har lager i Norge. V\u00e5re kunder er elektrikere og andre akt\u00f8rer innen bygg og anlegg som planlegger og/eller utf\u00f8rer n\u00f8kkelferdige solenergiprosjekter.\n\nSuncel har h\u00f8y kompetanse p\u00e5 solenergi, fra mindre til enorme anlegg, b\u00e5de i privat- og n\u00e6ringsmarked. Vi gir oppl\u00e6ring og deler kompetanse med v\u00e5re kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "995ea905-569f-413e-8822-3d3aa00976a9"}
+{"url": "https://psykologtidsskriftet.no/fagessay/2020/11/lite-glede-seg-over", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:32:45Z", "text": "Fagbidrag / Fagessay / Psykisk folkehelse p\u00e5 statsbudsjettet\n\n\n\nIllustrasjon: Hurca / Shutterstock / NTB / Scanpix\n\nBortsett fra god satsing p\u00e5 utdanning og arbeid er det lite \u00e5 glede seg over i \u00e5rets forslag til statsbudsjett n\u00e5r det gjelder forebygging av psykiske helseproblemer.\n\nTekst\nArne Holte\n\nLandets mentale kapital, alts\u00e5 v\u00e5r samlede evne til \u00e5 regulere f\u00f8lelser, tenke fornuftig, styre v\u00e5r atferd og etablere og opprettholde gode relasjoner til andre, er Norges viktigste ressurs. Har ikke befolkningen god psykisk helse, klarer vi ikke \u00e5 utnytte landets \u00f8vrige ressurser optimalt, og b\u00e5de livskvalitet og \u00f8konomisk fremgang vil svekkes.\n\nPsykiske lidelser er i dag Norges dyreste sykdommer. De koster landet 280-290 milliarder kroner per \u00e5r (Helsedirektoratet, 2019). Det er like mye som vi m\u00e5 heve alderspensjonene med de neste 30 \u00e5rene om vi vil opprettholde levestandarden. Psykiske lidelser st\u00e5r for like mange tapte arbeids\u00e5r til uf\u00f8retrygd som alle kreft- og hjerte-karlidelsene til sammen (Mykletun & Knudsen, 2004). Ingen sykdomsgrupper gir st\u00f8rre helsetap. Ingen st\u00e5r for flere tapte friske leve\u00e5r i arbeidsdyktig alder (Knudsen et al., 2017).\n\nBehandling har liten effekt p\u00e5 dette (Andrews et al., 2004; Cuijpers et al., 2014). Derfor m\u00e5 vi forebygge (Mu\u00f1oz, Beardslee & Leykin, 2012). Forebygging skiller seg fra behandling ved at tiltakene settes inn f\u00f8r folk blir syke, og reduserer raten av nye tilfeller av sykdom (insidens) (Mrazek & Haggarty, 1994). Det gj\u00f8r vi dels ved \u00e5 fostre befolkningens psykiske helse (helsefremmende tiltak) og dels ved \u00e5 svekke tilstr\u00f8mningen av stadig nye psykiske lidelser (sykdomsforebyggende tiltak). Folkehelseloven gir kommunen ansvaret for forebygging (Helse- og omsorgsdepartementet, 2011). Loven bygger p\u00e5 prinsippet om \u00abhelse i alt vi gj\u00f8r\u00bb (Health in all policy). Det betyr at den gjelder p\u00e5 tvers av sektorer, ikke bare i helsesektoren. Paragraf for paragraf skisserer loven hva kommunen skal gj\u00f8re for at vi skal f\u00e5 en sunnere befolkning. Den er eksplisitt p\u00e5 at dette ogs\u00e5 gjelder psykisk helse. Kommunens handlingsrom er imidlertid avhengig av staten. Statens prioriteringer styres gjennom statsbudsjettet og ulike politiske dokumenter.\n\n## Helseregnskapet\n\nBehovet for \u00e5 forebygge psykiske helseproblemer er sl\u00e5tt fast i mange dokumenter fra regjeringen: Strategi for god psykisk helse 2017-2020 \u00abMestre hele livet\u00bb (Regjeringen.no, 2016), Meld. St. nr. 6 (2019\u20132020) \u00abTett p\u00e5 \u2013 tidlig innsats og inkluderende fellesskap i barnehage, skole og SFO\u00bb (Kunnskapsdepartementet, 2019), Opptrappingsplan (OTP) for barn og unges psykiske helse 2019-2024 (Helse- og omsorgsdepartementet, 2019a), Folkehelsemeldinga 2018-2019 (Helse- og omsorgsdepartementet, 2019b), Handlingsplan for \u00e5 forebygge selvmord 2020-2025 (Regjeringen.no, 2020a). Budskapet er klart: Psykisk helse skal v\u00e6re en likeverdig del av folkehelsearbeidet. Fremover vil regjeringen satse p\u00e5 \u00e5 forebygge psykiske helseproblemer og selvmord.\n\nHittil har dette i liten grad v\u00e6rt reflektert i helseregnskapet (SSB, 2020). Helseregnskapet er den del av nasjonalregnskapet som viser hva Helse- og omsorgsdepartementet (HOD) bruker pengene sine p\u00e5. Regnskapet f\u00f8res av Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) uavhengig av HODs styring. Siste \u00e5r vi har tall for, viser at \u00be av HODs budsjett p\u00e5 nesten 400 milliarder kroner gikk til behandling, pleie og omsorg etter at vi har blitt syke. Formelt viser regnskapet at to prosent gikk til helsefremmende og forebyggende tiltak innenfor fysisk og psykisk helse til sammen. Tar vi vekk alt som ikke er aktiv forebygging, ligger tallet langt under \u00e9n prosent, hvorav det meste til helsestasjons- og skolehelsetjenesten (Holte, 2018; Holte, 2020).\n\nHvordan er s\u00e5 den psykiske folkehelseprofilen i \u00e5rets statsbudsjett? Reflekterer det en helhetlig strategi? F\u00f8lger regjeringen opp intensjonene om \u00e5 trappe opp innsatsen for barn og unges psykiske helse og \u00e5 forebygge selvmord?\n\n## Metode\n\n**Datamaterialet.** For \u00e5 besvare sp\u00f8rsm\u00e5lene har jeg g\u00e5tt til regjeringens egen nettside om statsbudsjettet 2021 (Regjeringen.no, 2020b). Siden inneholder en alfabetisk oppstilling av 337 tiltak der det er foretatt p\u00e5plussinger.\n\n**Tematisk vurdering.** Jeg har g\u00e5tt igjennom hvert av de 337 tiltakene og plukket ut de jeg mener har st\u00f8rst relevans for \u00e5 ivareta og styrke befolkningens psykiske helse og forebygge psykisk sykelighet, i alt 35 tiltak. De 35 tiltakene har jeg fordelt p\u00e5 syv tematiske kategorier: (1) Sosial ulikhet, (2) Arbeid, (3) Utdanning, (4) Fattigdom, (5) Barn og familie, (6) Inkludering, integrering og likestilling og (7) Vold og overgrep. Kategoriene er valgt ut fra en vurdering av hvilke faktorer som utgj\u00f8r de st\u00f8rste truslene mot befolkningens psykiske helse, og som vi kan gj\u00f8re noe med (Commission on Social Determinants of Health, 2008; Helsedirektoratet, 2014; Holte, 2019-2020; Marks, Murray & Estacio, 2020; Marmot, 2017; Piketty, 2014; Picket & Wikinson, 2015; \u00d8verland et al., 2018). Behandling har jeg ikke tatt med fordi dette har relativt liten p\u00e5viselig effekt p\u00e5 folkehelsen (Andrews et al., 2004).\n\n**Folkehelsestrategisk vurdering.** Deretter har jeg vurdert tiltakene ut fra i hvilken grad de er: (a) basert p\u00e5 en helhetlig folkehelsestrategi p\u00e5 tvers av sektorer, (b) kunnskapsbaserte, (c) rettet mot universell forebygging, fremfor selektiv eller indisert forebygging, behandling, pleie og omsorg, (d) rettet utenfor fremfor innenfor helsesektoren, (e) rettet mot barn og unge og deres familier, (f) helserettet fremfor sykdomsrettet, (g) rettet mot \u00e5 likestille psykisk og fysisk helse. Det er prinsipper jeg antar de fleste forskere p\u00e5 psykisk folkehelse er rimelig enige om at b\u00f8r ligge til grunn om man vil ha en effektiv folkehelsestrategi i et h\u00f8yinntektsland som Norge.\n\n**Psykisk helsepolitisk vurdering.** Endelig har jeg vurdert hvorvidt tiltakene er i tr\u00e5d med regjeringens uttalte politikk p\u00e5 psykisk helse.\n\nP\u00e5 tematisk og folkehelsestrategisk vurdering har jeg gitt regjeringen terningkast fra \u00e9n til seks etter i hvilken grad den leverer p\u00e5 hvert av de syv kriteriene; 1 = i sv\u00e6rt liten grad, 6 = i sv\u00e6rt stor grad. Den helsepolitiske vurderingen er kvalitativ.\n\nAlle vurderinger bygger p\u00e5 forfatterens skj\u00f8nn. Grunnlag for skj\u00f8nnet er mer enn 45 \u00e5rs faglig og vitenskapelig arbeid med psykisk helse og folkehelse ved fire fakulteter ved tre universiteter i Norge samt Folkehelseinstituttet, flere perioder ved universiteter i USA og flere \u00e5rs arbeid med r\u00e5dgivning i psykisk folkehelse til europeiske land under E\u00d8S-avtalen (EEA Grants/Norway Grants, 2020).\n\n## Resultater\n\n**Sosial ulikhet** er en av de viktigste driverne for d\u00e5rlig psykisk og fysisk helse og for d\u00f8deligheten i et samfunn (Commission on Social Determinants of Health, 2008; Marmot, 2017; Myhr et al., 2020; Patel et al., 2018; Picket & Wikinson, 2015; Piketty, 2014; Ribeiro et al., 2017; \u00d8verland et al., 2018). Sosial ulikhet m\u00e5 ikke forveksles med fattigdom. Det er ulikheten i seg selv som er driveren. I Norge har den sosiale ulikheten \u00f8kt jevnt og trutt gjennom de siste ti\u00e5r. \u00d8kningen skyldes s\u00e6rlig at de rikeste drar fra resten av befolkningen (Aaberge, Atkinson & Modalsli, 2020). Dette styres ikke prim\u00e6rt av ulikhet i inntekt, men av ulikhet i formue, arv og eiendom (Piketty, 2014).\n\nI \u00e5rets statsbudsjett finner jeg ingen tiltak for \u00e5 motvirke dette. Snarere bidrar profilen til \u00e5 \u00f8ke den sosiale ulikheten ytterligere med at det forsl\u00e5s kutt b\u00e5de i formuesskatten og i den \u00f8vre grensen for eiendomsskatt. Det foresl\u00e5s heller ingen avgift p\u00e5 arv, og arveavgiften p\u00e5 arv for d\u00f8dsfall f\u00f8r 2014 foresl\u00e5s fjernet. Kulepunktene som f\u00f8lger, er parafraseringer over tekst fra regjeringens nettside. For full tekst, se denne (Regjeringen.no, 2020b). Regjeringen vil\n\n  - fortsette nedtrappingen av skatt p\u00e5 arbeidende kapital (les: formue) ved \u00e5 \u00f8ke verdsettelsesrabatten fra 35 til 45 prosent\n  - redusere den maksimale eiendomsskattesatsen for bolig og fritidsbolig fra 5 til 4 promille\n  - fjerne arveavgiften p\u00e5 arv for d\u00f8dsfall f\u00f8r 2014\n\n**Arbeidsledighet.** Arbeidsledighet er en betydelig risikofaktor for psykiske helseutfordringer (Reneflot & Evensen, 2011; Holte, 2019a; Paul & Moser, 2009; Wahlbeck et al., 2017). Er det noe som preger dette budsjettet, s\u00e5 er det kamp mot arbeidsledighet. Det er her de store styrkingene i budsjettet kommer. Den s\u00e6rlige satsingen m\u00e5 ses i sammenheng med covid-19-pandemien. \u00d8kningene g\u00e5r dels til arbeidsmarkedstiltak rettet mot arbeidss\u00f8kere og dels til NAV, men ogs\u00e5 til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring for arbeidsledige og permitterte. Regjeringen vil\n\n  - \u00f8ke bevilgningen til NAV med 500 mill. for \u00e5 h\u00e5ndtere konsekvensene av koronapandemien\n  - styrke arbeidsmarkedstiltak rettet mot arbeidss\u00f8kere med 825 mill.\n  - videref\u00f8re bevilgningen fra v\u00e5ren 2020 p\u00e5 323,3 mill. til utdanningsst\u00f8tte for permitterte og ledige\n\n**Utdanning.** I praktisk talt all epidemiologisk forskning sl\u00e5r lav utdanning ut som en av de mest robuste risikofaktorene for d\u00e5rlig psykisk helse, d\u00e5rlig fysisk helse og for tidlig d\u00f8d (De Ridder et al., 2008; Eikemo et al., 2013). Utdanning er neppe en direkte \u00e5rsak til noe av dette (Halpern-Manners et al., 2016). Men den indirekte effekten av utdanning er s\u00e5pass markert p\u00e5 tvers av helseutfall at satsing p\u00e5 utdanning er en av de viktigste faktorene for bedre psykisk folkehelse (Helsedirektoratet, 2018).\n\nRegjeringen vil styrke sin satsing p\u00e5 utdanning. De gj\u00f8r det gjennom hele utdanningsl\u00f8pet\u00a0\u2013 barnehage, skole, SFO og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. I tillegg legger de inn nye midler til \u00abkorona-s\u00e5rbare\u00bb barn og mobbing. Det er tydelig at finansministeren kommer fra Kunnskapsdepartementet. Her f\u00f8lger han opp sine egne planer. Regjeringen vi bevilge\n\n  - 430 mill. til fremme av kvalitet og kompetanse i barnehagene\n  - 25 til 50 mill. til kompetansel\u00f8ftet i spesialpedagogikk i barnehage og skole og et senter for forskning p\u00e5 spesialpedagogikk og inkludering\n  - 8,3 mill. til barnehageplasser for 1-, 2- og 3-\u00e5ringer i asylmottak\n  - 170 mill. videref\u00f8rt fra i v\u00e5r til s\u00e5rbare elever etter at skolene ble stengt\n  - 172,3 mill., hvorav 150 mill. videref\u00f8rt fra i v\u00e5r, s\u00e5 avgangselever med hull i vitnem\u00e5let kan fullf\u00f8re\n  - 150 mill. til utvidet tilbud i skolen til elever som ikke f\u00e5r l\u00e6replass, og i tillegg videref\u00f8re det \u00f8kte l\u00e6rlingtilskuddet fra i h\u00f8st til v\u00e5ren 2021\n  - 46 mill. videref\u00f8rt fra i v\u00e5r til \u00abFagbrev p\u00e5 jobb\u00bb, samt 51,5 mill. s\u00e5 folk med videreg\u00e5ende skal f\u00e5 fagbrev\n  - 178,6 mill. til videref\u00f8ring av 1600 studieplasser i h\u00f8yere yrkesfaglig utdanning\n  - 110 mill. til arbeid mot mobbing i l\u00e6ringsmilj\u00f8et\n\nI tillegg kommer de 323,3 mill. til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring for ledige og permitterte, som er nevnt over.\n\n**Fattigdom.** Fattigdom, absolutt s\u00e5 vel som relativ, er en solid dokumentert risikofaktor for psykiske helseutfordringer. Det gjelder ogs\u00e5 i rike land som Norge (B\u00f8e et al., 2012; B\u00f8e et al., 2017; Elstad & Pedersen, 2012; Dearing, Zachrisson & Mykletun, 2011; Heiervang et al., 2007; Marmot, 2017; Walker & Kyomuhendo, 2013). Mer enn 100\u00a0000 barn i Norge lever i familier med inntekt under EUs fattigdomsgrense (Barne- og familiedirektoratet, 2016; Regjeringen.no, 2020c,d). Hver fjerde av oss bor i en husholdning som ikke har mulighet til \u00e5 klare en uforutsett utgift (Poppe, 2020). Mange er innvandrere fra ikke-vestlige land og st\u00e5r utenfor eller har marginale posisjoner i arbeidsmarkedet.\n\n\u00c5rets budsjett har flere tiltak for \u00e5 styrke \u00f8konomien i fattige familier. Viktigst er arbeidsmarkedsrettete tiltak, utdanning og tiltak for inkludering og integrering, som omtales under disse punktene.\n\nUtover dette foresl\u00e5r regjeringen \u00e5 \u00f8ke barnetrygden, inntektsgradere foreldrebetaling i SFO, styrke bost\u00f8tten og styrke innsatsen i omr\u00e5der med s\u00e6rskilte levek\u00e5rsutfordringer og gi barn og unge fra fattige familier frikort til fritidsaktiviteter og tilskudd til fritid, kultur og ferie. Regjeringens prioriteringer er:\n\n  - Barnetrygden opp til fylte seks \u00e5r \u00f8kes med 300 kr m\u00e5neden, dvs. \u00e5rlig 3 600 kr.\n  - 25 mill. til inntektsgradert foreldrebetaling til SFO, slik at det ogs\u00e5 gjelder 3.-4. trinn, og 15,2 mill. til gratis SFO for lavinntektsfamilier i utvalgte kommuner.\n  - 82,4 mill. til styrket bost\u00f8tte og likestilling av foreldre der barnet har delt bosted.\n  - Rundt 208 mill. til omr\u00e5desatsinger i byomr\u00e5der med s\u00e6rlige levek\u00e5rsutfordringer.\n  - 38,5 mill. mer til \u00e5 inkludere barn og unge i kultur- og fritidsaktiviteter, ferietilbud o.l. I 2021 blir ordningen p\u00e5 rundt 355 mill.\n  - 120 mill. til pr\u00f8veprosjekt med fritidskortordning for barn 6 til 18 \u00e5r i 12 kommuner.\n\n**Barn og familie.** Grunnlaget for god psykisk helse legges i barndommen, men skades ogs\u00e5 lettest da, ofte med langvarig virkning (Holte, 2019b). Halvparten av psykiske lidelser debuterer innen midten av ten\u00e5rene. Tre firedeler oppst\u00e5r innen midten av tjue\u00e5rene. Symptomene debuterer lenge f\u00f8r (Kessler et al., 2005). Derfor, jo tidligere vi setter inn innsatsen, desto mer psykisk helse f\u00e5r vi igjen for pengene (Heckman, 2016).\n\nV\u00e5ren 2016 vedtok Stortinget (vedtak 108.54 (2016\u20132017) og\u00a0dokument 8:43 (2015\u20132016)) etter initiativ fra KrF og Venstre at regjeringen skulle legge fram en \u00f8konomisk forpliktende OTP for barn og unges psykiske helse. Planen skulle v\u00e6re helhetlig, g\u00e5 p\u00e5 tvers av sektorer, omfatte individ og samfunn og inneholde b\u00e5de helsefremmende, sykdomsforebyggende og kurative tiltak. F\u00f8rst sommeren 2019, etter 3 \u00bd \u00e5r, klarte regjeringen \u00e5 kvittere ut dette med OTP for barn og unges psykiske helse (2019 \u2013 2024) (Helse- og omsorgsdepartementet, 2019a).\n\nMen p\u00e5 veien fra Stortinget via Granavolden til regjeringen ble Stortingets vedtak redusert fra \u00e5 v\u00e6re \u00ab\u00f8konomisk forpliktende\u00bb til bare \u00e5 v\u00e6re \u00abforpliktende\u00bb. Med proposisjonen fulgte ingen penger utover en \u00f8kning i frie midler til kommunene.\u00a0Barneombudet kalte det et mageplask.\u00a0Her manglet b\u00e5de plan, opptrapping og penger. Proposisjonen var bare en liste over hva regjeringen hadde gjort f\u00f8r (Holte & Slinning, 2019). Men i \u00e5r har det kommet penger.\n\nRegjeringen vil bevilge\n\n  - 130 mill. til OTP for barn og unges psykiske helse (2019\u20132024), herav 100 mill. i styrking av kommunenes frie inntekter. 30 mill. er \u00f8remerket med 5 mill. til tverrfaglige, opps\u00f8kende team for unge med sammensatte og langvarige behov (FACT ung), 2 mill. til Stillasbyggerne ved Akershus universitetssykehus, 3 mill. til pakkeforl\u00f8p i barnevernet og 20 mill. til helsekartlegging av barn som flyttes ut av hjemmet.\n\nI sin egen omtale sier de at 170 mill. kroner g\u00e5r til arbeidet med OTP. Rundt 50 mill. av dette er imidlertid omdisponeringer fra andre poster og alts\u00e5 ikke friske penger. Regjeringen vil ogs\u00e5 bevilge\n\n  - 24 mill. til \u00e5 utvide retten til ettervern i barnevernet fra 23 til 25 \u00e5r\n  - 8 mill. til Alarmtelefonen for barn og unge s\u00e5 den fortsetter \u00e5 v\u00e6re d\u00f8gn\u00e5pen\n  - 15,7 mill. mer til barne- og ungdomskultur, herav 4 mill. til nyproduksjon og 4 mill. til digital satsing i \u00abDen kulturelle skolesekken\u00bb, 1 mill. til Medietilsynet til strategi for barn og medier, 2,7 mill. til midler til m\u00e5lrettede barne- og ungdomstiltak\n  - 5 mill. til avlastningsordninger under ny p\u00e5r\u00f8rendestrategi og handlingsplan\n\n**Inkludering, integrering og likestilling.** Kunnskapen om betydningen av sosial utelukkelse og ensomhet for svekket psykisk helse er \u00f8kende (Erzen & \u00c7ikrikci, 2018; Heinz, Zhao & Liu, 2020; Folkehelseinstituttet, 2018). Tilsvarende er sosial st\u00f8tte en kjent faktor til fremme av god psykisk helse (Harandi, Taghinasab, & Nayeri, 2017; Folkehelseinstituttet, 2018). Regjeringen vil bevilge\n\n  - \u00f8kte midler til inkluderingsdugnaden, herunder personer med nedsatt funksjonsevne og/eller hull i CV-en, individuell jobbst\u00f8tte (IPS) ved psykiske lidelser og/eller rusproblemer, samarbeidet mellom NAV og partene i arbeidslivet, samt etablere oppl\u00e6ringskoordinatorer i NAV, men bel\u00f8p er ikke oppgitt\n  - 25 mill. videref\u00f8rt fra i v\u00e5r til \u00abJobbsjansen\u00bb for \u00e5 f\u00e5 hjemmev\u00e6rende innvandrerkvinner i arbeid, dvs. i alt 110,3 mill. til \u00abJobbsjansen\u00bb\n  - 15 mill. mer til frihet fra negativ sosial kontroll, herav 10 mill. til 10 nye stillinger i minoritetsr\u00e5dgiverordningen og 5 mill. til informasjonsformidling om tvangsekteskap, kj\u00f8nnslemlestelse og negativ sosial kontroll, dvs. i alt 63 mill. til ordningen\n  - 25 mill. til norskinnsatsen, herav 5 mill. til frivillige organisasjoner og 20 mill. til klippekortordning for norskoppl\u00e6ring\n  - 15 mill. til tilskuddordning for \u00f8kt etnisk mangfold i arbeidslivet, samt informasjon og veiledning til akt\u00f8rer i arbeidslivet\n\n  - 26,5 mill. til karriereveileding til flyktninger som deltar i introduksjonsprogrammet, herav 10,2 mill. til fylkeskommunen som f\u00e5r s\u00e6rskilt ansvar for dette i den nye integreringsloven\n  - 8 mill. til ny tilskuddsordning i arbeidet mot rasisme, diskriminering og hatefulle ytringer, jf. \u00abHandlingsplan mot rasisme m.m.\u00bb og\u00a0\u00abHandlingsplan mot diskriminering av og hat mot muslimer\u00bb\n  - 2 mill. til lhbtiq-organisasjonene\n\n**Vold og overgrep.** Vold og overgrep, emosjonelt, ved vanskj\u00f8tsel, fysisk eller seksuelt, er blant de mest konsistente risikofaktorene for senere psykiske helseproblemer (Holte, 2019c). Regjeringen har g\u00e5ende en OTP p\u00e5 dette omr\u00e5det. Den vil bevilge\n\n  - 87,3 mill. mer til innsats mot vold og overgrep, dvs. i alt til OTP mot vold og overgrep, 1,1 milliard\n  - 478 mill. videref\u00f8rt fra i v\u00e5r til 400 faste politistillinger i anledning virusutbruddet, disse stillingene skal siden overf\u00f8res til politidistriktene\n\n## Diskusjon\n\nJeg har i denne gjennomgangen fors\u00f8kt \u00e5 se bort fra egne politiske og ideologiske sympatier slik jeg er vant med \u00e5 gj\u00f8re som tidligere byr\u00e5krat i Folkehelseinstituttet. Jeg er ikke samfunns\u00f8konom. Derfor avst\u00e5r jeg fra \u00e5 gj\u00f8re en helhetlig vurdering av hvordan forslaget til statsbudsjett samlet vil sl\u00e5 ut p\u00e5 de kriteriene jeg har lagt til grunn. I stedet har jeg tatt for meg enkeltposter.\n\n**Tematisk vurdering.** Innholdsmessig fremst\u00e5r budsjettforslaget slik p\u00e5 de syv temaene jeg har valgt ut:\n\nSosial ulikhet: Terningkast 1 \u2013 Tiltakene p\u00e5 de tre st\u00f8rste driverne for sosial ulikhet, formue (ogs\u00e5 kalt \u00abarbeidende kapital\u00bb), arv og eiendom, vil trolig bidra til at den sosiale ulikheten \u00f8ker (Bj\u00f8rneby, Markussen & R\u00f8ed, 2020; Piketty, 2014).\n\nArbeid: Terningkast 5 \u2013 H\u00f8y sysselsetting er i rike land som v\u00e5rt grunnleggende for god psykisk folkehelse. Meningsfullt arbeid er avgj\u00f8rende for at barn og familier skal kunne leve et vanlig liv, ha normal inntekt og delta i sosiale aktiviteter, og for at ikke arbeidsledighet skal \u00abbite seg fast\u00bb. Budsjettet preges sterkt av at regjeringen legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 holde folk i arbeid. Men er det nok?\n\nUtdanning: Terningkast 4 \u2013 Finansministeren f\u00f8lger opp sine egne forslag fra han var kunnskapsminister. Det preger budsjettet. Det satses p\u00e5 \u00f8kt kvalitet i barnehagen, bedre skole og ikke minst tilrettelegging for bedre innretning og gjennomf\u00f8ring av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Men voksenandelen og pedagogandelen i barnehagenes \u00e5pningstider er for lav, og psykisk helse i de nye l\u00e6replanene i skolen st\u00e5r til stryk (Holte et al., 2020).\n\nFattigdom: Terningkast 3 \u2013 En rekke tiltak er foresl\u00e5tt for \u00e5 redusere fattigdom. Omr\u00e5desatsing med 208 mill., fritidskortordning med 120 mill. og \u00f8kt bost\u00f8tte med 82 mill. er positive styrkinger. Men barnefattigdommen er praktisk talt uendret og vil antakelig fortsette slik. Bortsett fra \u00f8kt barnetrygd med kr 300 per m\u00e5ned er innsatsen selektiv, ikke universell. Det gis likevel terningkast 3 fordi fattigdomsbekjempelsen ikke kan ses uavhengig av sysselsettings-, utdannings- og integreringspolitikken.\n\nBarn og familie: Terningkast 2\u00a0\u2013 OTP for psykisk helse 1998-2008 gikk over 10 \u00e5r og kostet ca. 30 milliarder 1998-kroner, antakelig tilsvarende rundt 40 milliarder i dagens kroneverdi (Norges forskningsr\u00e5d, 2009). Planen dekket b\u00e5de barn, unge og voksne og var en stor suksess. Det var s\u00e6rlig tre suksessfaktorer: kvantifiserte m\u00e5l, godkjenning av planer og \u00f8remerkete midler. OTP for barn og unges psykisk helse inneholder ingen av disse suksessfaktorene.\n\nI s\u00e5 vel faglige som politiske kretser som st\u00e5r regjeringen n\u00e6r, var det en forventning om at den nye planen for barn og unge skulle koste i hvert fall 10 prosent av det den forrige planen kostet, dvs. 3-4 milliarder. For 2020 ble det ikke bevilget noe utover 50 mill. i frie midler til kommunene.\n\nFor 2021 er det foresl\u00e5tt en p\u00e5plussing p\u00e5 120 mill., til sammen 170 mill. Men av disse er 50 mill. videref\u00f8ring av frie midler til kommunene fra 2019 og 100 mill. ytterligere frie midler til kommunene. Av erfaring vet vi at n\u00e5r kommunens \u00f8konomi blir stram, blir barn og unges psykiske helse lett en salderingspost n\u00e5r midlene ikke er \u00f8remerket. Vei g\u00e5r lett foran barn.\n\nAv \u00f8remerkete midler til barn og unge st\u00e5r vi igjen med 30 mill. Praktisk talt alt dette g\u00e5r til ulike varianter av barnevern. Dette er ikke i tr\u00e5d med Stortingets vedtak. Dette kompenseres ikke av at det legges inn noen millioner ekstra til alarmtelefon og barne- og ungdomskultur.\n\nN\u00e5r jeg likevel gir terningkast 2, skyldes det at psykisk folkehelse er kommunenes ansvar, og at kommunene gjennom de frie midlene f\u00e5r styrket sin mulighet til \u00e5 realisere planens intensjoner, men da uten \u00f8remerking. Regjeringen har fortsatt fire \u00e5r p\u00e5 seg til \u00e5 n\u00e5 opp til en anstendig satsing i tr\u00e5d med Stortingets vedtak. Da m\u00e5 den bevilge minst 1 milliard per \u00e5r fra 2022 til 2024. Er det sannsynlig?\n\nInkludering, integrering og likestilling: Terningkast 3 \u2013 En lang liste med tiltak for \u00f8kt inkludering er foresl\u00e5tt. Men styrkingen er gjennomg\u00e5ende med sm\u00e5 bel\u00f8p, 8\u201326,5 mill., samlet p\u00e5plussing 114,5 mill., som er smurt tynt utover. Igjen tar jeg hensyn til den sterke satsningen p\u00e5 arbeid og utdanning som ventelig vil ha effekt p\u00e5 inkludering, integrering og likestilling. Derfor terningkast 3.\n\nVold og overgrep: Terningkast 2 \u2013 Regjeringen f\u00f8lger opp OTP mot vold og overgrep med en styrking p\u00e5 87,3 mill. kroner. I alt er planen oppe i 1,1 milliard kroner. Det er sv\u00e6rt bra og kunne alene gitt terningkast 5. Men to faktorer trekker kraftig ned:\n\nRegjeringen videref\u00f8rer politireformen, som kraftig har svekket det lokale forebyggende arbeidet. Dette er urovekkende fordi politiet har \u00e5pent n\u00e5r andre tjenester har stengt. De har ogs\u00e5 kontakter og tilgang til milj\u00f8er som psykisk helsepersonell ikke n\u00e5r. Regjeringen vil styrke budsjettet til politiet med 400 faste politistillinger. Det er bra. N\u00e5r pandemien ikke lenger krever ekstra bemanning, g\u00e5r stillingene over til politidistriktene. Men hvor mange av disse stillingene vil g\u00e5 til lokalt psykisk helsefremmende og forebyggende arbeid?\n\nVoldelige d\u00f8dsfall omfatter i statistikkene ogs\u00e5 selvmord (Knudsen et al., 2017). Siste \u00e5r vi har tall for (2018), var det 674 selvmord i landet, mot 657 d\u00f8dsfall i brystkreft, hittil rundt 280 covid-19-relaterte d\u00f8dsfall, mest blant eldre med tilleggssykdommer, og 110 d\u00f8dsfall i veitrafikken. I veitrafikken har vi hatt en nullvisjon for d\u00f8dsfall i mange \u00e5r, og d\u00f8deligheten er redusert med 80\u00a0% til tross for en enorm trafikk\u00f8kning. Vi har hatt selvmordsforebyggende planer i Norge siden 1993, men selvmordstallene har knapt g\u00e5tt ned. Tvert imot, siden 1993 har de aldri v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8ye som i 2018. Derfor fikk vi i 2020 en ny \u00abHandlingsplan for forebygging av selvmord\u00bb, for f\u00f8rste gang med en nullvisjon (Helse- og omsorgsdepartementet, 2020a). Planen f\u00e5r 20 mill., hvorav halvparten til Mental helses hjelpetelefon og til Kirkens SOS. Veibevilgningen er p\u00e5 36 milliarder\\! Bare bevilgningen til trafikksikkerhetsform\u00e5l p\u00e5 69 mill., hvorav 55 mill. til Trygg Trafikk, er alene 3 \u00bd gang s\u00e5 stor som bevilgningen til selvmordsforebygging.\n\n**Vekting.** Hvis vi vekter de syv tematiske kriteriene likt, blir det gjennomsnittlige terningkastet 2,9. Hvis vi gir sosial ulikhet, arbeid og utdanning dobbelt vekt, blir gjennomsnittet 4,3.\n\n**Folkehelsestrategisk vurdering:** I hvilken grad er tiltakene: (a) Basert p\u00e5 en helhetlig folkehelsestrategi p\u00e5 tvers av sektorer? Svar: I sv\u00e6rt liten grad \u2013 terningkast 1. (b) Kunnskapsbasert? Svar: I liten til noen grad \u2013 terningkast 3. (c) Rettet mot universell forebygging? Svar: I liten grad \u2013 terningkast 2. (d) Rettet utenfor helsesektoren? Svar: I noen grad \u2013 terningkast 3. (e) Rettet mot barn og unge og deres familier? Svar: I noen grad \u2013 terningkast 3. (f) Helserettet fremfor sykdomsrettet? I liten grad \u2013 terningkast 2. (g) Rettet mot \u00e5 likestille psykisk og fysisk helse. Svar: I sv\u00e6rt liten grad \u2013 terningkast 1. Dette punktet har ikke latt seg vurdere helt konkret, men det noteres at det ikke er gjort noen tiltak for at \u00abden gylne regel\u00bb, som inneb\u00e6rer st\u00f8rre vekst i psykisk enn i somatisk helsetjeneste, og som brytes \u00e5r etter \u00e5r, skal realiseres.\n\nP\u00e5 kriteriet kunnskapsbasert har jeg gitt terningkast 3 til tross for at de fleste tiltakene ikke er evaluert, verken p\u00e5 implementering, effekt, kostnadseffektivitet, brukertilfredshet eller etisk forsvarlighet. Karakteren skyldes at et sv\u00e6rt viktig og positivt tiltak som kan f\u00e5 stor betydning for en mere kunnskapsbasert utvikling av helsepolitikken, blir styrket ytterligere. Regjeringen vil bevilge\n\n  - 35 mill. mer til en nasjonal helseanalyseplattform, dvs. i alt 235,3 mill.\n\nProgrammet skal gj\u00f8re det enklere \u00e5 gjennomf\u00f8re analyser og sette sammen helsedata p\u00e5 tvers av ulike datakilder. Registrene v\u00e5re er blant verdens beste, men altfor lite brukt til \u00e5 utvikle en kunnskapsbasert folkehelsepolitikk. Utviklingen av en nasjonal helseanalyseplattform kan endre dette.\n\n**Vekting.** Hvis vi vekter de syv folkehelsestrategiske punktene likt, blir det gjennomsnittlige terningkastet 2,1. Hvis vi lar helhetlig plan, kunnskapsbaserte og universelle tiltak f\u00e5 dobbelt betydning, blir snittet 3,0.\n\n## Begrensninger\n\nDenne gjennomgangen har mange begrensninger. Den er basert p\u00e5 skj\u00f8nn. Av plasshensyn har jeg benyttet parafraseringer av regjeringens egen tekst. Parafraseringene kan kvalitetskontrolleres p\u00e5 regjeringens hjemmeside (Regeringen.no, 2020b). Det kan ogs\u00e5 valget av budsjettposter. Datamaterialet er regjeringens egen fremstilling av budsjettforslaget. Den vil selvf\u00f8lgelig v\u00e6re farget av m\u00e5ten regjeringen \u00f8nsker \u00e5 fremstille seg p\u00e5. Jeg har ikke kunnet ta hensyn til budsjettet som helhet. Helheten kan endre betydningen av delene. Mange av enkeltpostene er runde poster der det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re hvor stor andel som kan ha betydning for psykisk helse. Regjeringens \u00abskryteliste\u00bb gjelder nye poster, p\u00e5plussinger og styrking, ikke kutt. Det er tatt h\u00f8yde for omdisponeringer der dette er opplyst. Likevel kan denne strategien gi et feilaktig bilde av budsjettets samlete profil. Ikke alle tematiske omr\u00e5der har lik betydning, heller ikke de syv folkehelsestrategiske punktene. Jeg har derfor presentert b\u00e5de uvektede og vektede l\u00f8sninger (terningkast). P\u00e5plussingene varierer fra 1 mill. til 825 mill. Dette er det tatt hensyn til i ved terningkastene, men det er ikke foretatt noen empirisk basert vektig verken etter temaets betydning for psykisk helse eller bevilgningens st\u00f8rrelse.\n\n## Samlet vurdering\n\nForslaget til statsbudsjett 2021 fremst\u00e5r med en klar satsing p\u00e5 tiltak av stor betydning for psykisk folkehelse n\u00e5r det gjelder arbeid og utdanning. Det er her de store p\u00e5plussingene ligger. Dette er ogs\u00e5 blant de viktigste grepene. Den sterkt \u00f8kte satsingen kan i stor grad tilskrives koronapandemien.\n\nUtover dette fremst\u00e5r budsjettprofilen folkehelsestrategisk sett som et prinsippl\u00f8st lappverk. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 en samlende id\u00e9 eller en helhetlig folkehelsefaglig begrunnet strategi for et psykisk sunnere folk. En styrke er de langsiktige bindingene i prioriterte satsingsomr\u00e5der, strategidokumenter og meldinger. Men n\u00e5r de ikke f\u00f8lges opp tilstrekkelig \u00f8konomisk, blir de lite verdt. Budsjettforslaget preges vel s\u00e5 mye av at bevilgninger sm\u00f8res tynt utover. Alle skal f\u00e5. Ofte er det tale om sm\u00e5 bevilgninger med f\u00f8ringer i stor detalj helt ned til 1 mill. i et budsjett p\u00e5 dr\u00f8yt 1500 milliarder.\n\nRegjeringens beste er satsingen p\u00e5 arbeid og utdanning. Regjeringens verste er at den fortsetter \u00e5 stimulere en av de st\u00f8rste driverne for svekket psykisk og fysisk folkehelse, nemlig sosial ulikhet. Det er flaut at det heller ikke denne gangen gj\u00f8res noe for \u00e5 realisere \u00abden gylne regel\u00bb, st\u00f8rre vekst i psykisk enn somatisk helse. Regelen brytes hvert \u00e5r. Hva skal vi da med den? Mest ille er det likevel at OTP for barn og unges psykiske helse og handlingsplanen for forebygging av selvmord knapt tildeles friske \u00f8remerkede midler. Men her er det enn\u00e5 tid. Opptrappingene kommer kanskje i 2022?\n\nArne Holte, professor emeritus i helsepsykologi, UiO. Tidligere assisterende direkt\u00f8r i Folkehelseinstituttet\n\nAaberge, R., Atkinson, A.B. & Modalsli, J. (2020). Estimating long-run income inequality from mixed tabular data: Empirical evidence from Norway, 1875\u20132017. *Journal of Public Economics, 187,* 104-196. https://doi.org/10.1016/j.jpubeco.2020.104196.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b34770-f1e0-4095-b7ac-fb0564642f26"}
+{"url": "https://www.naturpress.no/2018/05/08/skyggeparlament-klimatriksdagen-i-sverige-krever-stoppdato-for-fossilt-brensel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:33:58Z", "text": "# \u00abSkyggeparlament\u00bb: Klimariksdagen i Sverige krever stoppdato for fossilt brensel\n\nMilj\u00f8organisasjoner, grasrotbevegelser, forskere, artister og bedrifter har g\u00e5tt sammen og dannet en parallell riksdag, for \u00e5 presse fram en t\u00f8ffere klimapolitikk.\n\n\n\n**Sist helg samlet den parallelle, uoffisielle riksdagen seg i Stockholm for \u00e5 stemme fram en liste med 12 punkter, der alle forslagene handler om klimatiltak.**\n\nInitiativet \u2013 som f\u00f8rst ble lansert i 2014 \u2013 har kommet i stand blant annet etter at flere unders\u00f8kelser i Sverige har vist at klimaendringer er svenskenes st\u00f8rste bekymring, og is\u00e6r gjelder dette ungdommer. En Klimatriksdag har siden blitt arrangert hvert andre \u00e5r.\n\nTil Klimatriksdagen (skrives slik p\u00e5 svensk) kunne alle p\u00e5 forh\u00e5nd sende inn sine forslag til klimatiltak. De innsendte forslagene ble s\u00e5 behandlet og stemt over, for komme ned til 12 endelige tiltak. Det kom inn 249 forslag fra det svenske folket.\n\nDe 12 vedtakene som ble fattet ble deretter overlevert representanter for alle partiene som er p\u00e5 den \u00abordentlige\u00bb Riksdagen.\n\nHer er tiltakene som ble vedtatt p\u00e5 Klimatriksdagen:\n\n1.  Innf\u00f8re en stoppdato for bruk av fossile brennstoff.\n2.  Sveriges regjering skal ha et m\u00e5l om, og utarbeide en handlingsplan for \u00e5 f\u00e5 en fossilfri finanssektor.\n3.  Garantere milj\u00f8- og menneskerettighetsforkjempere sikkerhet og rettigheter.\n4.  Landets kommuner og regioner m\u00e5 ta sine klimavalg.\n5.  Samordnet togtrafikk innen EU.\n6.  Tiltak og styringsverkt\u00f8y m\u00e5 ha utspring i klimam\u00e5lsettinger.\n7.  En langsiktig og gjennomtenkt strategi for \u00e5 redusere utslipp fra flytrafikk.\n8.  En *glokal* n\u00e6ringsmiddelstrategi \u2013 for en politikk med agro\u00f8kologiske prinsipper.\n9.  Beskytte CO2-lagringen som er bundet i de svenske skogene.\n10. Gjeninnf\u00f8re formuleringer om milj\u00f8 og b\u00e6rekraftig utvikling i skolelovgivningen.\n11. Basere Sveriges klimalov p\u00e5 et CO2-budsjett som er innrettet mot 2-graders m\u00e5let.\n12. Landsomfattende folkeutdanningskampanjer.\n\nAlle punktene har utfyllende tilleggsopplysninger, som du kan lese i oversikten til Supermilj\u00f6bloggen.\n\nInitiativet Klimatriksdagen skal bruke de 12 punktene i et kampanjearbeid som skal p\u00e5g\u00e5 fram mot det svenske riksdagsvalget til h\u00f8sten.\n\n-----\n\nFoto: Facebook / Klimatriksdagen\n\n\n\n    Videoen og bildet er flere \u00e5r gamle, og viser ikke presidenten i Iran styrte i d\u00f8den. Bildet er minst ni \u00e5r gammelt, og redigert slik at det skal se ut som den aktuelle hendelsen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a651a6ff-593d-457d-a75b-dbc0806ed985"}
+{"url": "https://frigg.industriminne.no/nb/2018/01/19/lille-frigg-oppdages/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:44Z", "text": "Publisert 19. januar 201817. juni 2020 av trude\n\n# Lille-Frigg oppdages\n\n*person* av Trude Meland, Norsk Oljemuseum\n\nUnder boringen i forbindelse med \u00e5 definere st\u00f8rrelsen p\u00e5 Friggfeltet og fordelingen p\u00e5 norsk og britisk side, oppdaget Petronord Lille-Frigg i 1975 i blokk 25/2.\n\n\n\nFunnet ble gjort p\u00e5 155 meters vanndyp. Petronord hadde f\u00e5tt utvinningstillatelsen i andre konsesjonsrunde i 1969, i samme runde som Frigg ble tildelt. Kjernepr\u00f8ver fra boreriggen \u00abNeptune 7\u00bb antydet at det var gass p\u00e5 3640 meters dyp og at det l\u00e5 et oljelag under dette.\n\nI en senere br\u00f8nn som ble boret i 1988 ble det konstatert at feltet inneholdt gass og kondensat under h\u00f8yt trykk og h\u00f8y temperatur, HP/HT. Det ble ansl\u00e5tt at reservene var \u00e5tte millioner fat kondensat og to milliarder kubikkmeter gass.\n\nLille-Frigg var ikke en del av samme geologiske strukturen som Friggreservoaret. Lille-Frigg l\u00e5 i Brentgruppen i Jura-alder, dobbelt s\u00e5 dypt som Frigg. Trykket l\u00e5 p\u00e5 670 bar og temperaturen p\u00e5 125 grader Celsius.\n\nLille-Frigg var det f\u00f8rste HP/HT feltet som ble utbygget av Elf Norge. Under prosjektplanleggingen var ikke undervanns br\u00f8nnhodeutstyr som t\u00e5lte den type temperatur og trykk lett tilgjengelig. Utvikling av en ny teknisk l\u00f8sning var derfor n\u00f8dvendig. Det var ogs\u00e5 n\u00f8dvendig \u00e5 h\u00f8ste mer erfaring med ubemannede satellittfelt f\u00f8r Lille-Frigg kunne bygges ut.\n\nUtbyggingen av feltet skjedde derfor mange \u00e5r etter at funnet var gjort. Planen for utbygging og drift (PUD) ble godkjent i september 1991.\n\nPublisert 19. januar 2018\u00a0\u00a0\u00a0\u2022\u00a0\u00a0\u00a0Oppdatert 17. juni 2020\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19da8089-565a-45c0-8312-d55436bdedd9"}
+{"url": "https://verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=2872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:44:36Z", "text": "# DOWN UNDER 2010: - Australias v\u013ateste sted fikk 12.438,4 mm nedb\u0159r; manglet 22,7 mm p\u013a \u013a sette \"all time high\"\n\n  \n**Brisbane/B\u0107rum, 13.01.11: Mens delstatshovedstaden Brisbane i Queensland ble satt under vann, kan V\u0107r og vind i en nattetime fortelle at Australias v\u013ateste sted i fjor manglet fattige 22,7 mm nedb\u0159r p\u013a \u013a sette tidenes \u013arsnedb\u0159rrekord down under.**  \n  \nNoks\u013a n\u0159yaktig 40 kilometer s\u0159rs\u0159r\u0159st for den kjente turistbyen Cairns, i det nord\u0159stlige Queensland, har Bureau of Meteorology (BOM) det v\u013ateste stedet p\u013a det australske kontinentet. Bellenden Ker Top Station ligger p\u013a 1545 meters h\u0159yde over havet i Wooroonooran nasjonalpark. I \u013ar 2000 satte stedet ny australske \u013arsrekord med summen 12.461,0 mm.  \n  \n... men i 2010  \nDa \u013arsoppgj\u0159rets time var kommet for BOMs regionale klimaavdeling i Brisbane og de hadde flyttet 119 mm nedb\u0159r fra januar over i februar der de millimeterne vitterlig h\u0159rte hjemme, endte fasiten p\u013a 12.438,4 mm.  \nHvis det hadde v\u0107rt V\u0107r og vinds ansvarlige som satt med \u013arsstatistikken fra stasjon 031141 og kom fram til denne anseelige summen, ville vi kanskje ha sagt at det var som bare f... at det ikke kom 22,7 millimeter mer. S\u013a lite skulle nemlig til for \u013a sette ny all time high for \u013arsnedb\u0159ren down under.  \n  \n\\- Som her hjemme  \nDe av dere der ute som har rimelig god hukommelse, vil sikkert nikke gjenkjennende til at store deler av det \u0159stafjellske Norge hadde sitt v\u013ateste \u013ar nettopp i 2000.  \nHer hjemme ble det i fjor langt fra noen reprise p\u013a det som skjedde i Australia i 2010.  \nCopyright: Bernt Lie  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb352562-b6d5-47e1-bf2a-561aa6015e30"}
+{"url": "https://avasblogg.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:30Z", "text": "## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### En sniktitt fra innsiden av drivhuset :)\n\nDet begynner virkelig \u00e5 n\u00e6rme seg noe med drivhusprosjektet v\u00e5rt :) D\u00f8ra er p\u00e5 nordveggen. En gammel d\u00f8r som har den fineste gr\u00f8nne fargen under det hvite, men den fargen blir nok ikke \"plukket\" fram... Det kan v\u00e6re at den blir gr\u00f8nn etterhvert, men ikke enn\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \nNeste bilde er tatt fra krakken p\u00e5 forrige ogs\u00e5 s\u00f8r\u00f8st over :) Jadda, blir s\u00e5\u00e5\u00e5 bra\\!  \n  \n  \n  \n\nI helgen har vi malt og malt og malt.. H\u00e5per p\u00e5 en \u00f8kt i morgen ettermiddag ogs\u00e5.. er greit \u00e5 f\u00e5 malt ferdig det meste f\u00f8r muren pusses og gulvet legges\\!\n\n  \nHa en flott ny uke alle sammen\\!  \n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Prosjekt drivhus\\!\\!\n\nHar planer om et aldri s\u00e5 lite comeback her inne... Vi er i gang med \u00e5 bygge drivhus, og \u00f8nsker etterhvert \u00e5 dele det med dere. Vi har igrunn kommet ganske langt, s\u00e5 framover n\u00e5 s\u00e5 vil det komme endel bilder derfra.  \n  \n  \n  \n  \nDrivhuset blir p\u00e5 ca 12 kvm, og inni der skal jeg ha litt planter, men jeg har ogs\u00e5 tenkt at jeg skal ha to stoler og et bord. En stol har jeg f\u00e5tt av mamman min, den andre fant jeg p\u00e5 bruktbutikken idag :)  \n  \n  \n  \n  \nDen andre stolen er m\u00f8rkebl\u00e5 og den skal jeg male enten sval sj\u00f8 eller isvann.. Denne stolen tenkte jeg ogs\u00e5 \u00e5 male, meen akkurat n\u00e5 vet jeg ikke, for den var litt fin s\u00e5nn her ogs\u00e5. Tror jeg bestemmer meg for hva jeg skal gj\u00f8re n\u00e5r jeg har funnet bordet. M\u00e5 gj\u00f8re no med stoffsetet, meen det er en enkel jobb.  \n  \n  \n  \n  \nEn liten sniktitt p\u00e5 hva som reiser seg i hagen her :D  \n  \n  \n\n\n  - Anita  \n    Jeg er 40\u00e5r, har tre flotte unger p\u00e5 5(jente), 9 1/2(gutt) og 12(jente) \u00e5r. Og en mann som jeg sjelden vil bytte bort\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b89afda7-ba3b-47da-8121-b6f8be3186b0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Helligtrekongersaften", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:52:03Z", "text": "*Se ogs\u00e5 Helligtrekongersaften (skuespill) av William Shakespeare*\n\n\n\n\n\n**Helligtrekongersaften** er en kristen h\u00f8ytidsdag som feirer De hellige tre kongers komme p\u00e5 tolvte juledag, alts\u00e5 5. januar. De f\u00f8rste kristne feiret Jesu f\u00f8dsel p\u00e5 denne dagen, f\u00f8r man i 336 flyttet helligdagen til 25. desember. Senere ble tidsrommet mellom 25. desember og 6. januar (helligtrekongersdag) en egen h\u00f8ytid, *dodekahemeron*. Julen sluttet om kvelden 5. januar, helligtrekongersaften. Tradisjonelt er dette dagen man tenner juletreet for siste gang. I v\u00e5r tid er skikken med \u00e5 feire helligtrekongersaften n\u00e6rmest utd\u00f8dd i Nord-Europa, men den feires fremdeles i spansktalende land.\n\n  - Helligtrekongersaften, skuespill av William Shakespeare\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a20c0be-f7d7-49b3-83f4-a9054c5009dd"}
+{"url": "https://firgoscuracao.com/2022/09/12/beste-gratis-voksen-sex-nettsider-molde-lisa-ann-fleshlight-mega-pupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:17Z", "text": "Innkalling skjer p\u00e5 sosiale medier og andre relevante kanaler. Limousinene er allerede inne. Vi f\u00f8lger med p\u00e5 trendene, og holder webdesignet deres up-to-date. 33.000,- I tillegg kommer kr.580,- pr. d\u00f8gn for kost og losji p\u00e5 Groset yogaretreat. Hvis du derimot har klare m\u00e5lsettinger med treningen din, m\u00e5 disse selvf\u00f8lgelig i st\u00f8rre grad styre treningen, selv om variasjon alltid er viktig. \u2013\u00a0Nei, vi ser p\u00e5 hd video sexy video gratis sexe levende som et supplement. \"Bugge er en s\u00e6rpreget, fantasifull og litt pussig forfatter, men samtidig av det slaget som er sv\u00e6rt lett \u00e5 anbefale \u2026 ved avslutningen av hver fortelling kl\u00f8r man etter \u00e5 diskutere dens betydning i plenum \u2026I nesten alle fortellingene skrus spenningen temmelig h\u00f8yt opp, for s\u00e5 \u00e5 etterlate leseren med sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke kan besvares p\u00e5 lettvint vis \u2026 Kristin Myhre som dommer. Energieffektivisering av varme- og kj\u00f8leanlegg. Rammen rundt konsertene er musikken, men ogs\u00e5 de meget sterke inntrykkene fra artistenes t\u00f8ffe liv. Du kan handle n\u00e5r tilbudet er der Et kredittkort kan brukes som et betalingsmiddel og dermed slipper du \u00e5 tenke p\u00e5 kontanter. Vi tror nemlig at det skjer bra ting n\u00e5r folk m\u00f8tes. Ergoterapeut Har jeg vondt i ryggen legger vi \\[hun og kj\u00e6resten\\] en pute under. Vi har hatt en fantastisk flott sesong, med usedvanlig fint v\u00e6r i h\u00f8st \u2013 noe som\u00a0har gjort at veien Sextreff tr\u00f8ndelag ann mariell har v\u00e6rt\u00a0kj\u00f8rbar\u00a0helt fram til siste mulige stengedato. Det er ikke uten grunn at man sier \u00ab\u00f8velse gj\u00f8r mester\u00bb. Dobbelt trykkm\u00e5ler som indikerer sylindertrykk og utgangs arbeidstrykk. Jeg har brukt restepapir, Knulle kompis vi menn piken 2008 og boksider. En ting jeg ikke liker er \u00e5 kaste mat \u2013 og n\u00e5r bananene er for brune til at\u2026 Les mer \u2192 \u00bb Sticks'n Sushi, K\u00f8benhavn H\u00f8yt over byen i Tivoli Hotel hadde vi v\u00e5rt siste m\u00e5ltid hos Sticks'n Sushi i K\u00f8benhavn, men det var langt fra det f\u00f8rste\\! Det er etter Barneombudets syn vanskelig \u00e5 forene hensynene til to sv\u00e6rt ulike brukergrupper; tunge rusmisbrukere p\u00e5 den ene siden og ungdom som tester grenser med rus p\u00e5 den andre. Wale Saude \u2013 Holden Holden 28 25 Bj\u00f8rn Olsen Kaasen Saude pr.gj. J\u00f8rgen Gjermundsen Skordal Gunder Arvesen Wale og Jens Bentsen Bordstaa. Nokre \u00e5r seinare kom Aasmund Olavsson Vinje til Lillehammer, telemarkingen var like lite imponert av byen som sunnm\u00f8ringen. Det er f\u00f8rste gangen i konkurransen at noen har kj\u00f8rt raskere enn 200 mph p\u00e5 denne strekningen. Dette f\u00f8rer til \u00f8kt blodstr\u00f8m og reduserer blodtrykket. Ogs\u00e5 denne delen av utstillingen er godt laget med gode modeller, foto og tekster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa4ba65-2a11-41e6-b273-5e751e5aca44"}
+{"url": "https://www.nipponsport.no/products/muay-thai-shorts-venum-classic-solv-svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:16Z", "text": "## Beskrivelse\n\n100 % polyester (lett og fleksibel)  \nSidespalter for \u00e5 \u00f8ke bevegeligheten  \nBredt belte med snor for optimal st\u00f8tte rundt midjen  \nHvis den faller smalt ut, er det derfor bedre \u00e5 bestille en st\u00f8rrelse st\u00f8rre enn vanlig  \n  \nKlassiske Muay Thai Shorts for alle thaiboksere. De er perfekte siden de er lette og \u00f8ker ens bevegelsesfrihet.  \n  \n**Det anbefales \u00e5 g\u00e5 opp en st\u00f8rrelse fra normal st\u00f8rrelse for en tettsittende passform, og \u00e5 g\u00e5 opp to st\u00f8rrelser fra normal st\u00f8rrelse for en l\u00f8s passform.**\n\n|           |           |             |\n| --------- | --------- | ----------- |\n| St\u00f8rrelse | Midje, cm | Lengde (cm) |\n| S         | 77-81     | 33,0        |\n| M         | 82-86     | 34,3        |\n| L         | 87-91     | 35,0        |\n| XL        | 92-96     | 38,1        |\n| XXL       | 97-101    | 40,6        |\n\n\u00a0Veiledningen er veiledende og tar ikke hensyn til personlige st\u00f8rrelsespreferanser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b72797-e23c-4cbc-a4f3-41bec17e74b7"}
+{"url": "https://www.hudagenten.no/personvernerklaering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:56Z", "text": "    \n    \n    ###### Sunekos\n\nDitt personvern er viktig for oss. Nedenfor kan du lese mer om hvordan vi aktivt jobber med \u00e5 ivareta ditt personvern. Her vil vi forklare hvordan og hvorfor vi samler inn og bruker personopplysninger om deg og hvordan vi behandler dine personopplysninger.\n\nHva er personopplysninger, og hvem er ansvarlig for dem?\n\nPersonopplysninger\n\nPersonopplysninger er opplysninger og vurderinger som kan knyttes til deg som enkeltperson. Det kan v\u00e6re ditt navn, din kontaktinformasjon, dine helseopplysninger eller medisinske vurderinger. Personopplysningsloven bestemmer hvordan vi skal behandle dine personopplysninger. Personopplysningsloven stiller en del krav til behandling av det som kalles s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger (blant annet helseopplysninger) som Hudagenten er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge. Som privat helseforetak m\u00e5 vi i Hudagenten ogs\u00e5 forholde oss til helselovenes regler for behandling av personopplysninger. Relevante helselover som omhandler behandling av personopplysninger er spesialisthelsetjenesteloven, helsepersonelloven, pasientjournalloven (inkl. pasientjournalforskriften) pasient og brukerrettighetsloven, helsearkivloven etc. Samtlige lover og forskrifter kan leses p\u00e5\u00a0www.lovdata.no\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nBehandling av personopplysninger\n\nBehandling av personopplysninger vil si enhver bruk av personopplysninger, for eksempel innsamling, registrering, lagring, sammenstilling, utlevering, sletting osv. All behandling av personopplysninger er som hovedregel underlagt personopplysningsloven.\n\n\u00a0\nDen som bestemmer form\u00e5let med behandlingen av personopplysningene kalles behandlingsansvarlig. Det er den behandlingsansvarlige sin oppgave og s\u00f8rge for at personopplysninger blir behandlet i henhold til gjeldende regelverk.\n\nMediwell AS/ Hudagenten Medisinske Hudklinikk er behandlingsansvarlig.\n\nStorgt 5, 8370 Leknes\n\nHvordan vi bruker personopplysninger\n\nVi samler kun inn personopplysninger i den grad de er n\u00f8dvendige for at vi skal kunne tilby v\u00e5re tjenester til deg. V\u00e5rt hovedform\u00e5l for behandlingen av dine personopplysninger er \u00e5 yte forsvarlig helsehjelp, samt tilby v\u00e5re medisinske tjenester.\u00a0\n\nPersonopplysningene vi samler inn om deg er opplysninger som vi anser relevante for \u00e5 gi deg forsvarlig helsehjelp. De opplysningene vi behandler har vi f\u00e5tt av deg.\n\nN\u00e5r du mottar helsehjelp eller medisinsk behandling hos Hudagenten s\u00e5 plikter vi \u00e5 registrere alle opplysningene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 yte helsehjelp i v\u00e5re systemer for pasientjournaler. Det stilles lovkrav til f\u00f8ring av pasientjournal og hvilke opplysninger som skal nedskrives. Journalen kan eksempelvis inneholde kontaktinformasjon, sykdomshistorikk, tidligere behandlinger, hvilke medisiner du bruker, eller diagnoser.\n\nVi sletter personopplysninger n\u00e5r de ikke lenger er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle det form\u00e5let de opprinnelig ble samlet inn for. N\u00e5r det gjelder personopplysninger lagret i pasientjournaler gjelder andre regler, se mer under punktet for sletting av personopplysninger.\n\nAlle v\u00e5re ansatte som behandler helseopplysninger om deg er underlagt taushetsplikt. Det samme gjelder andre som behandler personopplysninger p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n\nHvem kan vi dele dine personopplysninger med?\n\n  - Helseforetak eller annet helsepersonell\n\nDet hender at vi blir kontaktet av helseforetak, den legen som henviste deg til oss eller annet helsepersonell som ogs\u00e5 gir deg medisinsk behandling og som ber om \u00e5 f\u00e5 utlevert dine pasientopplysninger.\n\nHelsepersonell har anledning til \u00e5 utlevere dine taushetsbelagte opplysninger til samarbeidende helsepersonell som er underlagt samme taushetsplikt som v\u00e5re ansatte. Dette gj\u00f8res kun i den grad det anses som n\u00f8dvendig for \u00e5 gi deg forsvarlig helsehjelp og reglene f\u00f8lger av helsepersonelloven \u00a7 25. \u00a0Som pasient har du rett til \u00e5 motsette deg slik utlevering. Opplysningene som eventuelt deles er begrenset til det som er n\u00f8dvendig. Vi deler kun slik informasjon til henvisende lege eller dersom det ettersp\u00f8rres av samarbeidende personell.\n\n  - Offentlige myndigheter\n\nDersom det er p\u00e5lagt ved lov eller det er mistanke om at det er beg\u00e5tt lovbrudd i forbindelse med bruk av v\u00e5re tjenester, vil informasjonen vi har lagret om deg kunne utleveres til offentlige myndigheter.\n\n  - Databehandlere\n\nEn databehandler er et selvstendig selskap eller juridisk enhet som behandler personopplysninger p\u00e5 vegne av behandlingsansvarlig. Dvs. n\u00e5r Hudagenten benytter underleverand\u00f8rer, for eksempel leverand\u00f8rer av system for pasientjournal.\u00a0\n\nHudagenten s\u00f8rger for at alle databehandlere er underlagt samme taushetsplikt som personell ansatt hos Hudagenten, og at avtaler om bruk av databehandler oppfyller personopplysningsloven sine krav til bruk av databehandlere/innhold av databehandleravtaler.\n\nHudagenten benytter hovedsakelig databehandlere som behandler personopplysninger innenfor EU/ E\u00d8S. Det vil si at disse databehandlerne er underlagt det samme regelverket n\u00e5r det kommer til behandling av personopplysninger.\u00a0\n\nDine rettigheter\n\nInnsyn\n\nDu har rett til innsyn i egne personopplysninger. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 vite hva som er lagret av personopplysninger om deg i v\u00e5re systemer kan du ta kontakt med Hudagenten p\u00e5 tlf: 99442684\n\nVi ber om at du ikke oppgir sensitive personopplysninger.\n\nRetting og sletting\n\nRetting  \nDet er viktig at opplysningene vi har om deg er riktige og oppdaterte. Hvis du oppdager en feil, oppfordrer vi deg til \u00e5 ta kontakt med oss slik at opplysningene kan bli rettet. N\u00e5r det gjelder opplysninger i pasientjournaler s\u00e5 er adgangen til \u00e5 f\u00e5 opplysninger rettet begrenset av regler i helsepersonelloven.\n\nSletting  \nDu kan ogs\u00e5 kontakte oss dersom du \u00f8nsker at opplysninger skal slettes. N\u00e5r det gjelder opplysninger i pasientjournaler s\u00e5 er adgangen til \u00e5 f\u00e5 opplysninger slettet sv\u00e6rt begrenset p\u00e5 grunn av regler i helsepersonelloven.\n\nLagringstid  \nVi vil i utgangspunktet ikke lagre personopplysninger lenger enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle form\u00e5let med behandlingen og de lovp\u00e5lagte pliktene vi har. N\u00e5r det kommer til personopplysninger lagret i pasientjournal gjelder andre regler.\n\nHovedregelen er at journalene skal oppbevares til det av hensyn til helsehjelpens karakter ikke lenger antas \u00e5 bli bruk for dem. Hudagenten er etter helsearkivforskriften forpliktet til \u00e5 avlevere journalmateriale til Norsk Helsearkiv etter dette.\n\nRett til \u00e5 kreve begrenset behandling av personopplysninger\n\nDu har rett til \u00e5 kreve at v\u00e5r behandling av personopplysninger om deg begrenses. Metoder for \u00e5 begrense behandling er \u00e5 flytte de til et annet behandlingssystem, gj\u00f8re utvalgte opplysninger utilgjengelige eller at offentlige opplysninger fjernes fra nettsted. Dette kan du be om i f\u00f8lgende situasjoner:\n\n  - Dersom du mener at personopplysningene vi har lagret om deg er un\u00f8yaktige, i denne forbindelse kan behandlingen begrenses i perioden det tar for \u00e5 kontrollere om personopplysningene er riktige.\n\n  - Dersom du mener at v\u00e5r behandling av personopplysninger om deg er ulovlig.\n  - Dersom Hudagenten ikke lenger har behov for personopplysningene, men du beh\u00f8ver disse til \u00e5 fastsette eller gj\u00f8re gjeldende rettskrav.\n\n\u00a0\nRett til dataportabilitet\n\nDu har rett til \u00e5 ta med deg dine personopplysninger fra Hudagenten til en annen tilsvarende akt\u00f8r. Dette kalles dataportabilitet. Denne retten gjelder kun dersom behandlingen av dine personopplysninger skjer p\u00e5 bakgrunn av et samtykke fra deg eller i forbindelse med oppfyllelse av en avtale mellom deg og Hudagenten. For ordens skyld gj\u00f8res det oppmerksom p\u00e5 at hoveddelen av den behandlingen Hudagenten gj\u00f8r med personopplysninger har s\u00e5kalt behandlingsgrunnlag i rettslige forpliktelser til \u00e5 yte helsehjelp og er s\u00e5nn sett ikke underlagt retten til dataportabilitet.\n\nDersom behandlingen av personopplysningene om deg har rettslig grunnlag i forbindelse med oppfyllelse av en avtale eller ditt samtykke s\u00e5 kan du velge om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 opplysningene utlevert til deg selv eller at vi sender de direkte til din nye medisinske behandler.\n\nFor ordens skyld gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at retten til dataportabilitet ikke har noen innvirkning p\u00e5 v\u00e5re plikter til oppbevaring av din pasientjournal.\n\nRett til \u00e5 klage til Datatilsynet\n\nDersom du er uenig i hvordan vi behandler personopplysninger har du rett til \u00e5 klage til Datatilsynet. Du kan lese mer om dette p\u00e5 Datatilsynet sine nettsider:\n\nhttps://www.datatilsynet.no/om-datatilsynet/kontakt-oss/hvordan-kan-jeg-klage-til-datatilsynet/\nVi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for v\u00e5re kunder og potensielle kunder i sosiale medier og har derfor profil blant annet p\u00e5 Facebook, Instagram, og Snapchat. Form\u00e5let med disse sidene er \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5re tjenester, v\u00e5r kontaktinformasjon og \u00e5pningstider tilgjengelige for v\u00e5re kunder/pasienter og potensielle pasienter. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 ta kontakt med oss ved hjelp av disse kanalene oppfordrer vi deg til ikke \u00e5 dele personopplysninger. Dersom du har et sp\u00f8rsm\u00e5l som inneb\u00e6rer deling av dine sensitive personopplysninger (eks. opplysninger om din helse) anbefaler vi at du heller kontakter oss per telefon slik at vi kan hjelpe deg.\n\nNyhetsbrev\n\nHudagenten\\`s nyhetsbrev er et nyhetsbrev som sendes per e-post. I nyhetsbrevet \u00f8nsker vi \u00e5 gi deg tilgang til god og kvalitetssikret informasjon om helserelaterte emner, svar p\u00e5 medisinske sp\u00f8rsm\u00e5l samt nyttige r\u00e5d for hvordan du kan holde deg frisk. I utsendelsene vil du bl.a. f\u00e5 informasjon om kampanjer og helsetips fra Hudagenten\\`s fagfolk.\n\nFor \u00e5 melde deg p\u00e5 Hudagenten sitt nyhetsbrev m\u00e5 du registrere din e-postadresse og samtykke til v\u00e5re brukerbetingelser.\u00a0\n\nN\u00e5r du registrerer deg for \u00e5 motta nyhetsbrevet samtykker du til at vi kan sende deg 1-2 e-poster i m\u00e5neden med gratis informasjon om v\u00e5re helsetjenester.\u00a0\n\nMediwell AS/Hudagenten vil ikke bruke dine opplysninger til annen markedsf\u00f8ring eller andre tjenester enn til \u00e5 sende ut dette nyhetsbrevet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea77ac97-3e1f-45be-8192-69f211779be8"}
+{"url": "https://coverbrands.no/products/thickefy-foam-190ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:31:38Z", "text": "# Thickefy Foam 190ml\n\n**276,75 kr** ~~~~\n\n## Produktbeskrivelse\n\nLag et inntrykk av naturlig tykt og fyldig h\u00e5r med Sebastian Professional Thickefy Foam. Denne styling moussen har en \"v\u00e6ske-til-skum\"-teknologi som \u00f8ker h\u00e5rets volum for langvarig fyldighet og et smidig hold. Skummet jevner og pleier h\u00e5ret, samtidig som fint h\u00e5r holdes p\u00e5 plass.\n\n## Se produktdetaljer\n\nThickefy Foam er spesielt egnet for fint h\u00e5r takket v\u00e6re sin volumiserende effekt og fleksible, vektl\u00f8se hold.  \n  \nProfesjonell stylingskum for fint h\u00e5r  \nVektl\u00f8s h\u00e5rfortykner for volumin\u00f8se frisyrer  \nHoldbart og fleksibelt hold  \n  \nBruk: Fordel Thickefy Foam fra rot til spiss i fuktig h\u00e5r, og f\u00f8n for vektl\u00f8s fylde. Klem inn i t\u00f8rt h\u00e5r for ekstra tekstur og hold. Gir ultimat fylde og volum.  \nH\u00e5rtype: Normalt, fint  \nSt\u00f8rrelse: 190ml\n\n## Ingredienser\n\nWater/Aqua/Eau, Pvp, Phenoxyethanol, Cocamidopropyl Hydroxysultaine, Methylparaben, Peg-40 Hydrogenated Castor Oil, Disodium Edta, Cetrimonium Chloride, Citric Acid, Tocopheryl Acetate, Fragrance/Parfum, Linalool, Butylphenyl Methylpropional, Hexyl Cinnamal, Benzyl Salicylate, Benzyl Alcohol, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Citronellol, Benzyl Benzoate, Polyaminopropyl Biguanide.\n\n**GRATIS FRAKT Over 599,-\u00a0**- Alle v\u00e5re varer sendes fraktfritt i Norge ved kj\u00f8p over 599kr, med unntak av sendinger til Svalbard (se kj\u00f8psbetingelser).\n**GRATIS RETUR**\u00a0- Du kan n\u00e5r som helst innen 365 dager gratis returnere u\u00e5pnende og ubrukte produkter til oss. Kontakt kundeservice for gratis returskjema.\n\n**30 DAGERS ANGRERETT**\u00a0- Du har etter loven\u00a0**14 dagers angrerett**\u00a0p\u00e5 produkter kj\u00f8pt fra nettbutikker. Vi i Coverbrands.no gir deg\u00a0**30 dagers angrerett med pengene tilbake garanti og gratis retur**\u00a0p\u00e5 varer du har handlet i v\u00e5r nettbutikk. Merk at produktet m\u00e5 v\u00e6re u\u00e5pnet og ikke utg\u00e5tt p\u00e5 dato.\n\n**TOLLFRITT**\u00a0- Cover Brands AS er et Norsk selskap med lager i Oslo.\n\n**LEVERINGSTID:**\u00a01-3 virkedager.\n\nNormalt vil du ha varene hjemme hos deg i l\u00f8pet av 1-3 virkedager, avhengig av valgt fraktmetode\n\n**TRYGG NETTHANDEL:**\n\nCoverbrands.no er godkjent av Trygg E-handel. Du kan lese mer om Trygg E-handel og dine rettigheter som forbruker p\u00e5 www.tryggehandel.no.\n\n\n\n**276,75 kr** ~~~~\n\n## Thickefy Foam 190ml\nLag et inntrykk av naturlig tykt og fyldig h\u00e5r med Sebastian Professional Thickefy Foam. Denne styling moussen har en \"v\u00e6ske-til-skum\"-teknologi som \u00f8ker h\u00e5rets volum for langvarig fyldighet og et smidig hold. Skummet jevner og pleier h\u00e5ret, samtidig som fint h\u00e5r holdes p\u00e5 plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e475c822-b5ff-4c70-b18d-a4e4e237f0a7"}
+{"url": "https://fuglehaugen-vasslia.no/om-oss/fuglehaugsrennet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T00:59:21Z", "text": "# Fuglehaugen hytteeierforening\n\n## Foreningen for hytteierne p\u00e5 Fuglehaugen, Langelia og Vasslia i Skorgedalen i Rauma kommune. Stiftet 4. april 2009\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c68669-873d-4165-a7dd-823cce86c1d8"}
+{"url": "https://www.panasonic.com/no/consumer/smart-tv/tilbehor/ty-er3d4me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:04Z", "text": "## Funksjoner\n\n## 3D-briller for 3D-TV-er med aktiv lukking\n\n  \n\nEn rask lading p\u00e5 omtrent 2 minutter muliggj\u00f8r 3 timers bruk. En 30-minutters lading muliggj\u00f8r en utvidet bruk i omtrent 30 timer.  \n  \nDe veier kun 27 g og kan brukes komfortabelt i lang tid.  \n  \nDisse brillene samsvarer med brillestandarden FULL HD 3D og bruker et RF (tr\u00e5dl\u00f8st) system basert p\u00e5 Bluetooth\u00ae. RF-kommunikasjon \u00f8ker stabiliteten for h\u00f8ykvalitets 3D-visning.\n\n## Spesifikasjoner\n\n\n\n  - Rask lading og lang bruk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d9778cd-933a-4f96-b813-b5305fc96434"}
+{"url": "https://handverksdata.no/elektrikeren-som-tar-kontorjobben-i-bilen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:47Z", "text": "# Elektrikeren som tar kontorjobben i bilen\n\n\n\n  -  mars 15, 2022 \n\n# Elektrikeren som tar kontorjobben i bilen\n\n##### **F\u00f8r gikk kvelder og helger med til kontorarbeid for elektriker Truls-Petter Foss (43). N\u00e5 gj\u00f8res mesteparten unna i bilen.**\n\nP\u00e5 dashbordet i hans s\u00f8lvgr\u00e5 VW Transporter st\u00e5r fortsatt notatblokken i sin sorte holder. Men den spiller ikke lenger hovedrollen i kontorarbeidet. Det gj\u00f8r den b\u00e6rbare PC-en som ligger p\u00e5 passasjersetet.\n\n\u2013 F\u00f8r var det papir og blyant, ja, jeg skrev p\u00e5 det jeg kom over av papir. Mesteparten p\u00e5 den blokka der, peker Truls-Petter.\n\n\n\nHan minnes sin tidligere papirarbeid-rutine: Etter en lang arbeidsdag i felt, var det \u00e5 samle sammen lappene, ta bunken med fra bilen, inn p\u00e5 hjemmekontoret og f\u00f8re det hele inn p\u00e5 PCen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6678e13a-92db-452d-aeb7-46408d1f6df8"}
+{"url": "https://houseofhygge.no/why-we-do-it/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:49:48Z", "text": "# WHY WE DO IT\n\n\n\n\u00a0\nHytteforbud og stengte heiser \u2013 Ingen har satt h\u00e6la i taket og tenna i tapeten p\u00e5 afterski siden mars 2020. I Hyggedal heier vi p\u00e5 hverandre, og vi skal reise kjerringa med stil. \\#supportlocal og utforsk de deilige perlene Hyggedal har \u00e5 by p\u00e5. Vi presenterer noen av v\u00e5re favoritter fremover, sign up og stay tuned\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n Made by Mamma\n\nHygge Republic // S\u00f8knad til Ordf\u00f8reren \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4acbf9ec-ff64-418d-989d-1d75b6c2ff8b"}
+{"url": "https://kremmerhuset.no/lys/kubbelys/kubbelys-100-stearin-13cm-karry-brun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00468.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:01:20Z", "text": "# Kubbelys 100% stearin 13cm karry\n\nLekker og klassisk karryfarget kubbelys i 100% stearin med en rustikk overflate. Kj\u00f8p den samme med en av v\u00e5re\u00a0**kubbelysestaker,** vi har garantert en som passer inn i ditt hjem.\u00a0\n\nNB. Generelt r\u00e5d for levende lys: Veken m\u00e5 klippes til 1 cm f\u00f8r bruk, og holdes under 1 cm under brenning. Hvis ikke veken klippes kan flammen bli for stor, og lyset begynner \u00e5 dryppe eller i verste fall kollapse. Det samme gjelder kanten p\u00e5 kubbelys i l\u00f8pet av og etter brenning.\n\nSvanemerket. Les advarsel. Brennetid: +/- 39 t\n\n5701141067727\n\nMateriale:\n\nStearin. Brenntid: 39 timer\n\nH\u00f8yde:\n\n1300 cm\n\nDiameter:\n\n600 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a08258-45b6-4f3f-ad3d-148865a87fc4"}
+{"url": "https://inekittine.blogspot.com/2011/12/skjerf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:33:03Z", "text": "I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n## mandag 5. desember 2011\n\n### Skjerf\n\nHar strikket enda et \"Hurdle stitch scarf\".  \nDette er strikket i Duo fra Sandnes garn, farge 4823 (lilla).  \nEnkelt og fint m\u00f8nster p\u00e5 dette skjerfet, syns jeg. Har allerede begynt p\u00e5 et til i en annen garntype.  \n  \n  \nEllers s\u00e5 g\u00e5r n\u00e5 dagene. Det n\u00e6rmer seg jul, har jeg skj\u00f8nt. Det er f\u00f8rst n\u00e5 de siste dagene at det har g\u00e5tt opp for oss at det egentlig er vinter. H\u00f8sten har v\u00e6rt lang og varm, s\u00e5 man kommer jo helt p\u00e5 utur ;)  \nDenne tida p\u00e5 \u00e5ret er ikke den beste for meg s\u00e5nn helsemessig. Tunge dager med tunge tanker og grublerier. Ja, ja. Kommer meg vel gjennom denne gangen ogs\u00e5.\n\n   kl. \n\ndesember 05, 2011       \n\n Etiketter: skjerf, strikking \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nS\u00e5\u00a8fint skjerf\\! Du er en reser p\u00e5 skjerf strikking fu Line:)\n\n 5. desember 2011 kl. 07:46    \n\n\n\n\n\ntantemaraj sa...\n\nDet var et flott skjerf, i nydelig farge:-) masse annet flott \u00e5 finne i bloggen din ogs\u00e5\\! God strikking videre p\u00e5 neste skjerf\\!\n\n 5. desember 2011 kl. 13:54    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelig skjerf Line :)  \n  \nJulie\n\n 13. desember 2011 kl. 17:49    \n\n## Om meg\n\n    Lykkelig gift, kristen, kreativ, tankefull. I love, I live, I laugh... and I knit\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "401122fb-5603-4ab9-a85a-8882bfefaf55"}
+{"url": "https://www.gosh-pgp.no/sortiment/drikkeprodukter/termoser/422348289/termos-tiv-vacuum-flask-1-l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:40:33Z", "text": "# Termos TiV Vacuum Flask 1 L\n\nDette er en lett og solid termos med termisk indusert vakuum for optimal ytelse. Termosen har en konstruksjon i rustfritt st\u00e5l med kobberbelagt innervegg, og den har en praktisk skrukork. Korken er lett \u00e5 skru p\u00e5/av, og er garantert lekkasjefri slik at du trygt kan ha den i sekken. Medf\u00f8lgende kopp i rustfritt st\u00e5l. Holder innholdet varmt i 8 timer, og kaldt i 24\n\n-----\n\n### Pris 400,00 kr\n\n**Om:** Termos TiV Vacuum Flask 1 L\n\n\n\n### Lifeventure\u00ae\n\nDet er en hel verden av fantastiske opplevelser \u00e5 f\u00e5 der ute. Det er utallige vakre steder \u00e5 reise til og fascinerende kulturer p\u00e5 hvert kontinent. Det var p\u00e5 1980-tallet at grunnleggerne av Lifeventure oppdaget at du kunne kj\u00f8pe rimelige flybilletter til nesten alle steder i verden og de reiste til alt fra Viti Levu skogene p\u00e5 Fiji til palasser og fort som Sigiriya p\u00e5 Sri Lanka.  \n  \nMen hjemme i Vest-Europa og England var det sv\u00e6rt f\u00e5 produkter designet for \u00e5 benyttes p\u00e5 slike opplevelsesreiser. Lifeventure ble etablert for \u00e5 fylle tomrommet. I dag er hvert produkt utviklet i samarbeid med utforskere, ekspedisjonsledere og utholdenhetsatleter. Lifeventure har ogs\u00e5 sponset mer enn 30 banebrytende ekspedisjoner og forskningsprosjekter. P\u00e5 den m\u00e5ten er v\u00e5rt utstyr blitt praktisk, strengt testet og kan stoles p\u00e5 til \u00e5 oppfylle forventninger om en h\u00f8y standard.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f98eae63-a276-4d49-b44e-4a768ba80530"}
+{"url": "http://cfsalicath.no/2010/04/22/pa-tur-med-moddi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:20:51Z", "text": "# P\u00e5 tur med Moddi\n\n\nDette blir et kort lite innlegg fra et hode fullt av tanker og spenninger. I kveld har jeg sett Moddi p\u00e5 Martinique her i Stavanger, og i tillegg til de vanlige bildene mine har jeg for f\u00f8rste gang virkelig brukt video-funksjonen p\u00e5 det nye kameraet mitt (Nikon D300s). Mange sm\u00e5 klipp supplert med lyd fra en lydopptager plassert p\u00e5 et bord i publikum skal bli til en fantastisk film, min f\u00f8rste \"skikkelige\" film\\!\n\nEtter mange konserter f\u00f8ler jeg meg utbl\u00e5st, som en ballong som har punktert. Det er sent, 01:24, og jeg skal opp om 5 og en halv time. Hvorfor det? Jo, fordi jeg ikke n\u00f8yer meg med denne konserten, jeg blir med Moddi p\u00e5 turn\u00e9\\! Okei, jeg blir bare med til Bergen, men der blir det to konserter, f\u00f8rst akustisk p\u00e5 Apollon, s\u00e5 i Hulen. Jeg er superspent, og jeg vet jeg ikke kommer til \u00e5 sove stort.\n\nDette blir et innlegg uten bilder. Tilgi meg. De kommer senere.\n\nJeg lover\\!\n\n(Hvem er Moddi? Kikk p\u00e5 www.cfsalicath.foto.no, under kategorien Moddi.)\n\n3 comments\n\n1.  \n    \n    Arild Johannessen\n    \n    22/04/2010 at 23:36\n    \n    \n    Har du kj\u00f8pt deg D300s? I s\u00e5 fall gratulerer med et riktig morsomt kamera \ud83d\ude00\n\n2.  \n    \n    Skognatt\n    \n    23/04/2010 at 00:09\n    \n    Glad det er flere natteravner der ute\u2026 Men ja, D300s er blitt til Nikoline III\\!\n\n3.  \n    \n    Arild Johannessen\n    \n    24/04/2010 at 19:34\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "78623d33-2e3e-48f4-ac0a-a979720b181a"}
+{"url": "https://grenland.fhs.no/backpack-pa-blatur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:06Z", "text": "# Backpack p\u00e5 bl\u00e5tur\n\nBackpacker \u2022 Elevbloggen \u2022 12 / april / 24\n\n\n\nLIV OG STIPPENE TOK MED BACKPACK P\u00c5 BL\u00c5TUR\\!\n\nDa sekken var pakket og klar hoppet vi inn i minibussen p\u00e5 vei mot f\u00f8rste stopp. Vi hadde alle bind for \u00f8yene, og var spente p\u00e5 hvor Liv og Stippene skulle ta oss med.\n\n\n\nVi kj\u00f8rte en liten stund f\u00f8r vi var fremme ved f\u00f8rste stopp. Vi ble f\u00f8rt ut av bussen og til v\u00e5r store overraskelse var vi havnet p\u00e5 skolens scene\\! S\u00e5 var det bare \u00e5 sette seg inn i bussen igjen og undre over neste stopp.\n\n\n\nEtter en stund kom vi frem til tretopphyttene i Gjerstad\\! Her spilte vi spill, noen gikk p\u00e5 skogstur og vi lagde deilig meksikansk suppe til middag. P\u00e5 kvelden spilte vi og snakket om alt og ingenting.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nEtter en god natt i hyttene var det p\u00e5 tide \u00e5 pakke sammen. Vi fyrte i gang et morgenb\u00e5l og koste oss med marshmallowsene som var igjen fra kvelden f\u00f8r.\n\n\n\nS\u00e5 var det p\u00e5 igjen med bind for \u00f8ynene. Vi stoppet innom et g\u00e5rdsbakeri. Her fikk alle velge seg ut en lunsj og vi fikk hilst p\u00e5 dyrene der\\!\n\n\n\nSiste stopp var KRAGER\u00d8 SPA\\!\n\n\n\n\n\nVi koste oss i boblebad og badstuer\\!\n\nTakk for en kjempefin bl\u00e5tur\\! Vi koste oss masse\u2764\ufe0f\n\nBli med p\u00e5 et \u00e5r med action, eventyr og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987ea922-a6a6-469f-a66d-6bc4c448a394"}
+{"url": "https://www.document.no/2020/05/24/kuppmakerne-ap-sv-og-frp-vil-vedta-lov-i-stortinget-barn-klarer-seg-fint-uten-en-far/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:57Z", "text": "## Kuppmakerne Ap, SV og FrP vil vedta lov i Stortinget: Barn klarer seg fint uten en far\n\n Henrik Sundt  \u00a0  24.05.2020 11:15 \n\n\n\n\n\n*En tekniker foretar en kunstig befruktning ved et medisinsk laboratorium i Paris den 13. september 2019. Foto: Christian Hartmann / Reuters / Scanpix.*\n\nMed mindre en h\u00e5ndfull stortingsrepresentanter ombestemmer seg og setter barnas hensyn i f\u00f8rste rekke, vil stortingsflertallet tirsdag 26. mai vedta en lov som sier at barn ikke trenger en far. Det er et svik av episke dimensjoner overfor barn som dermed fratas muligheten til \u00e5 leve et liv i tr\u00e5d med naturlige forutsetninger. Saksbehandlingen b\u00e6rer ogs\u00e5 preg av kuppmakeri og aktivisme fra Ap, SV og FrP.\n\nI denne saken er det dessverre n\u00f8dvendig \u00e5 minne en del lesere og politikere om at det m\u00e5 en mann og en kvinne til for \u00e5 skape et barn. Dette er naturens normale utgangspunkt, som igjen setter rammer rundt befruktning, oppvekst og oppdragelse. Naturen og genene bryr seg ikke om politikk, religion og overtro, og holder den slags utenfor.\n\nGjennom menneskehetens historie er det nok av eksempler p\u00e5 at presumptivt gode intensjoner i unnfangelses\u00f8yeblikket ikke f\u00f8lges opp gjennom oppvekst og oppdragelse. Barn vokser opp med \u00e9n forelder, ny(e) foreldre eller ingen foreldre. Utfallsrommet for barnets videre liv er derfor stort. Men fordi man som enslig kvinne \u00f8nsker seg et barn, og ikke kan eller vil finne en far av kj\u00f8tt og blod til barnet,\u00a0er ikke det noe argument for \u00e5 kutte ut far fra barnets liv.\n\nForslaget til endringer i bioteknologiloven, som skal til behandling i Stortinget tirsdag 26. mai, inneholder en bestemmelse der enslige kvinner med loven i h\u00e5nd kan f\u00e5 statlig hjelp til \u00e5 frembringe et barn uten annen maskulin bistand enn i form av en liten dose s\u00e6dceller. Barnet har ved fylte 15 \u00e5r rett til \u00e5 f\u00e5 vite hvem som er dets biologiske far, mens moren med loven i h\u00e5nd har rett til \u00e5 frata barnet en farsfigur allerede fra befruktnings\u00f8yeblikket.\n\nEn enslig kvinne kan selvsagt n\u00e5r som helst ta saken i egne hender og skaffe seg barn p\u00e5 egen h\u00e5nd, uten at far er med i barnets videre liv. Men poenget her er at Stortinget institusjonaliserer faderl\u00f8shet i lovs form, dersom flertallet g\u00e5r inn for lovforslag.\n\nMed \u00e9n stemmes overvekt vedtok Bioteknologir\u00e5det 10. mars i \u00e5r en anbefaling om at enslige kvinner b\u00f8r kunne b\u00e6re frem barn uten at barnet trenger en naturlig farsfigur:\n\n> Et flertall av Bioteknologir\u00e5dets medlemmer, Ishita Barua, Jacob Elster, Arne Holst-Jensen, Hans Ivar Hanevik, Synne Lerhol, Anne Ingeborg Myhr, Ole Frithjof Norheim og Bente Sandvig mener at bioteknologiloven b\u00f8r endres slik at enslige kvinner f\u00e5r tilgang til assistert befruktning ved s\u00e6ddonasjon.\n> \n> **\\[Flertallets medlemmer\\] legger vekt p\u00e5 at dette vil ivareta enslige kvinners \u00f8nsker. Medlemmene vektlegger dette sterkere enn de mulige ulempene ved \u00e5 v\u00e6re en versus to foreldre.**\n> \n> Bioteknologir\u00e5dets medlemmer Inge Lorange Backer, Marianne Klungland Bahus, Geir Sverre Braut, Kristin Solum Steinsbekk, Morten Magelssen og Benedicte Paus mener tilbudet om assistert befruktning fortsatt b\u00f8r begrenses til par som er gift eller samboere i ekteskapslignende forhold.\n\nProsessen med \u00e5 avskaffe far har g\u00e5tt over mange \u00e5r:\n\n> I forbindelse med innf\u00f8ringen av felles ekteskapslov i 2009 ble ogs\u00e5 bioteknologilovens \u00a7\u00a7 2-2 og 2-3 endret, slik at lesbiske par som er gift eller samboere i ekteskapslignende forhold, fikk rett til assistert befruktning. Det var f\u00f8rste gang en gruppe fikk tilgang til dette tilbudet i Norge uten en medisinsk begrunnelse.\n\nFlertallet i nemda begrunner sitt syn blant annet p\u00e5 et begrenset og mangelfullt forskningsgrunnlag, \u00e5penbart uten at disse svakhetene tillegges vekt:\n\n> Forskningen p\u00e5 hvordan ulike former for assistert befruktning p\u00e5virker familieforhold og barnas sosio-emosjonelle utvikling, er derfor begrenset. Noe forskning er etter hvert likevel gjort p\u00e5 oppvekst med enslige kvinner som unnfanger barn med donors\u00e6d.\n> \n> Forskningen p\u00e5 temaet preges gjennomg\u00e5ende av tre mangler:\n> \n> \u2013 Utvalgene er sm\u00e5 og derfor vanskelige \u00e5 generalisere ut fra  \n> \u2013 Et ganske lite antall forskningsmilj\u00f8er st\u00e5r for mye av forskningen  \n> \u2013 F\u00e5 studier f\u00f8lger familiene over lang tid og/eller fram til barna blir voksne\n> \n> Den eksisterende forskningen gir imidlertid ingen grunn til \u00e5 fastsl\u00e5 med sikkerhet at det er uheldig for barn \u00e5 vokse opp med selvvalgt enslige m\u00f8dre. Et flertall av de publiserte studiene finner at barn som vokser opp hos disse kvinnene, i hovedsak er like sosialt veltilpasset og knyttet til sin forelder som andre barn. Enkelte avvikende funn (b\u00e5de positive og negative) finnes, men disse er f\u00e5 og peker i sum ikke i noen bestemt retning.\n\nBarnets behov for en far erstattes n\u00e5 av en skj\u00f8nnsmessig vurdering av mor:\n\n> Det fremste argumentet for ikke \u00e5 tillate assistert befruktning for enslige kvinner, er at et barn f\u00f8dt av en enslig forelder i de fleste tilfeller vil v\u00e6re mer utsatt hvis mor blir ute av stand til \u00e5 ivareta omsorgen. Dersom enslige kvinner f\u00e5r rett til assistert befruktning i Norge, vil det i den psykososiale vurderingen av kvinnen sannsynligvis legges betydelig vekt p\u00e5 om hun har **et tilstrekkelig stort og st\u00f8ttende nettverk rundt seg**. Det er ulike syn p\u00e5 om dette nettverket kan erstatte en far eller medmor.\n\nKrysses det riktig av p\u00e5 et offentlig skjema, s\u00e5 vips\\! er far ute av barnets liv. Og selvsagt er behovet for \u00e5 tilpasse lovverket til andre land det m\u00e5tte v\u00e6re naturlig \u00e5 sammenligne seg med, nok et viktig argument:\n\n> Assistert befruktning for enslige kvinner er tillatt i Sverige, Danmark, Finland og p\u00e5 Island. En oversikt over lovverk i 43 europeiske land viser at 30 av disse tillater assistert befruktning for single.\n\nBioteknologir\u00e5dets flertall demonstrerer ikke overbevisende evne til selvstendig tenkning til barnets beste.\n\nMen om Bioteknologir\u00e5dets vedtak ikke inviterer til hurrarop, er forarbeidet til behandlingen av lovforslaget p\u00e5 Stortinget s\u00e5 oppsiktsvekkende at det gir grunn til stor bekymring.\n\nNormalt vedtas lover og lovendringer etter en eller flere runder med h\u00f8ringer. I dette tilfellet er situasjonen den at regjeringen ikke \u00f8nsker at disse foresl\u00e5tte endringene i bioteknologiloven blir vedtatt. Men opposisjonen, med Ap, SV og FrP i spissen, har flertall p\u00e5 Stortinget og har derfor tatt saken i egne hender. Den fremgangsm\u00e5ten vi her ser, er meget uvanlig.\n\nI proposisjonens innhold heter det avslutningsvis blant annet:\n\n> Komiteens medlemmer fra H\u00f8yre, Senterpartiet og Kristelig Folkeparti merker seg at flere av lovforslagene som stortingsflertallet fremmer i denne innstillingen, ikke har v\u00e6rt p\u00e5 egen h\u00f8ring, siden det ikke var en del av regjeringens forslag.\n> \n> Disse medlemmer mener det er uheldig at rammene omkring nye lovbestemmelser, som tilbud om eggdonasjon og assistert befruktning for enslige, blir til ved en enighet blant et flertall p\u00e5 Stortinget uten at verken fagmilj\u00f8 eller andre f\u00e5r ta stilling til forslagene i \u00e5penhet f\u00f8r loven blir endret, og at **lovutformingen skjer i lukkede prosesser**.\n> \n> Disse medlemmer viser til at det er flere sp\u00f8rsm\u00e5l som er uavklarte, som for eksempel hvordan nye tilbud skal finansieres \u2013 om det skal finansieres av h\u00f8y egenbetaling eller ikke, betaling av donorer, hvordan nye tilbud skal kunne kombineres og hvilke aldersgrenser som skal gjelde m.m. Disse medlemmer mener det hadde tjent saken \u00e5 sende nye lovendringsforslag p\u00e5 h\u00f8ring.\n\nMen det som b\u00f8r f\u00e5 alarmen til \u00e5 g\u00e5, er det faktum at proposisjonen ble fremmet i desember 2019, mens Bioteknologir\u00e5det behandlet saken f\u00f8rst i mars 2020:\n\n> Komiteens medlem fra Senterpartiet merker seg at Bioteknologir\u00e5det behandlet forslaget om eggdonasjon og assistert befruktning for enslige henholdsvis 7. mai 2020 og 10. mars 2020, **alts\u00e5 etter at lovproposisjonen var fremmet** og parallelt med at helse- og omsorgskomiteen behandlet proposisjonen. Dette medlem merker seg videre at det var et knapt flertall p\u00e5 8 av 15 r\u00e5dsmedlemmer som anbefalte \u00e5 innf\u00f8re eggdonasjon og assistert befruktning for enslige.\n\nAp, SV og FrPs fremgangsm\u00e5te b\u00e6rer preg av aktivisme, kuppmakeri og at man dessverre er vel s\u00e5 mye drevet av \u00e5 p\u00e5f\u00f8re regjeringen et nederlag som en reell og grundig vurdering av konsekvensene for samfunnet \u2013 og barn.\n\nKjernen i sp\u00f8rsm\u00e5let om assistert befruktning for enslige er barns rettigheter og barns oppvekstvilk\u00e5r, ikke hva single kvinner m\u00e5te f\u00f8le av egne behov for \u00e5 f\u00e5 barn. Vedtas lovforslaget i sin n\u00e5v\u00e6rende form, g\u00e5r staten aktivt inn og s\u00f8rger for at det blir f\u00f8dt barn som aldri vil oppleve \u00e5 f\u00e5 speile seg i en farsfigur, og som kun l\u00e6rer den ene siden av sin familie \u00e5 kjenne. Det kan vanskelig kalles s\u00e6rlig progressiv lovgivning.\n\nDet er ingen menneskerett \u00e5 f\u00e5 barn \u2013 halve befolkningen kan ikke d\u00e9t. Voksnes behov for \u00e5 f\u00e5 barn m\u00e5 derfor aldri g\u00e5 foran barns helt grunnleggende rettigheter til en oppvekst som er mest mulig i tr\u00e5d med naturgitte forutsetninger og rammer. Der h\u00f8rer barnets far naturlig hjemme.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a156c751-29a4-4db8-9729-c57f890a1f7e"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/utdanning-og-kompetanse/laereplassjeger-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:00:22Z", "text": "# L\u00e6replassjeger 2021\n\nHvert \u00e5r er det omlag 8000 ungdommer som ikke f\u00e5r l\u00e6replass. Dette er det mange grunner til, men den st\u00f8rste er at det er mangel p\u00e5 l\u00e6replasser. \u2013 Dette m\u00e5 vi gj\u00f8re noe med, sier YS-leder Erik Kollerud.\n\n\n\nL\u00e6replassjeger er en landsomfattende kampanje for \u00e5 rekruttere flere l\u00e6rebedrifter og l\u00e6replasser. Kampanjene starter denne uka og vil holde p\u00e5 fram til h\u00f8sten. Fylkeskommuner, partene i arbeidslivet, oppl\u00e6ringskontorer og skoler bidrar alle i aksjonen. \n\n\u2013 Jeg vil oppfordre v\u00e5re forbund og medlemmer til \u00e5 gj\u00f8re en innsats for at flere skal f\u00e5 l\u00e6replass slik at de f\u00e5r fullf\u00f8rt sin utdanning. Det er et stort behov for dyktige fagarbeidere, sier YS-lederen.\u00a0\n\nNedbemanninger i forbindelse med epidemien har ogs\u00e5 g\u00e5tt utover mange l\u00e6rlinger. \n\n\u2013 Det er derfor viktigere en noen gang \u00e5 gj\u00f8re en innsats for flere l\u00e6replasser i \u00e5r, sier Kollerud.\n\nMange av YS sine 220 000 medlemmer arbeider p\u00e5 arbeidsplasser som har en eller flere yrkesgrupper med fagbrev og som derfor kan v\u00e6re en relevant l\u00e6rebedrift. Hvis det ikke er en l\u00e6rling p\u00e5 arbeidsplassen, s\u00e5 ta kontakt med ledelsen eller personalavdelingen og sp\u00f8r om det er mulig \u00e5 ta inn en l\u00e6rling, sier YS-lederen. Hvis de allerede har en l\u00e6rling, s\u00e5 er det kanskje plass til en til.\n\nOgs\u00e5 de som ikke jobber p\u00e5 en arbeidsplass der fagbrev er blant kvalifikasjonskravene, kan likevel gj\u00f8re en innsats. Neste gang du er innom en fris\u00f8r, bes\u00f8ker noen p\u00e5 et sykehjem, henter barn i barnehage eller SFO, leverer bilen p\u00e5 verksted el.l. s\u00e5 sp\u00f8r om de har l\u00e6rling. Hvis de ikke har, kan du si \"Da synes jeg dere skal f\u00e5 det.\"\n\nForbrukermakt er viktig. Godkjente l\u00e6rebedrifter har ofte et skilt der det st\u00e5r \"Godkjent l\u00e6rebedrift\". Velg de som er l\u00e6rebedrifter n\u00e5r du skal kj\u00f8pe varer eller tjenester, og skryt av dem fordi de er l\u00e6rebedrift.\n\nV\u00e5re medlemmer bidrar ogs\u00e5 til l\u00e6rlingeordningen ved \u00e5 stille opp som veiledere for l\u00e6rlingene gjennom l\u00e6retida, sier Erik Kollerud. Det \u00e5 dele sin faglige kompetanse med de som er under utdanning, er med p\u00e5 \u00e5 opprettholde en god kvalitet p\u00e5 den yrkesfaglige utdanningen i Norge og et godt bidrag for \u00e5 sikre kompetent arbeidskraft for framtida. \n\n\u2013 Vi er stolte av den innsatsen v\u00e5re medlemmer gj\u00f8r p\u00e5 dette omr\u00e5det, sier han.\n\nHer finner du flere tips til ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 delta\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe1b1a2-4e9d-4a7b-bb7b-52edafb2633f"}
+{"url": "https://www.vvskupp.no/macro-design/bxhbgg/macro-asti-servantbatteri-uten-bunnventil-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:49Z", "text": "**Macro Asti Servantbatteri uten bunnventil**\n\n\u00a0\nAsti servantbatteri med forh\u00e5ndsmonterte slanger og gjengestang. Kan f\u00e5s i flere farger og to st\u00f8rrelser: lav og h\u00f8y. Sv\u00e6rt enkel installasjon. SINTEFgodkjent og opfyller kravene til Sikkert vann.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner:**\n\n  - Varenummer: BXHBGG\n  - Nrf: 4374779\n  - Leverand\u00f8r: Macro\n  - Type: Servantbatteri\n  - Serie: Asti\n  - Farge: Hvit\n  - Utf\u00f8relse: Uten bunnventil\n  - M\u00e5l: 50x161x147\n\nTeknisk info\n## Endelig v\u00e5r\n\n\u00a0\n### Tid for hagestell\\!\n\n###### Om VVSkupp.no\n\nVVSkupp.no er stolt av \u00e5 v\u00e6re Norges ledende nettbutikk innen salg av baderomsprodukter, kj\u00f8kkenutstyr og VVS til b\u00e5de privat- og bedriftsmarkedet. Vi har et vareutvalg p\u00e5 over 70 000 produkter og et dedikert team p\u00e5 11 ansatte som i 2022 betjente over 30 000 kunder.\n\n\u00a0\nVi legger stor vekt p\u00e5 kvalitet og sikkerhet, og f\u00f8lger derfor alle gjeldende offentlige forskrifter og normer. Dette sikrer at alle produktene i v\u00e5r nettbutikk er grundig testet og godkjent for bruk under norske forhold. Ved \u00e5 oppfylle disse standardene sikrer vi v\u00e5re kunder trygghet og tillit til produktene de velger fra VVSkupp.no.\n\n\u00a0\nVi forplikter oss ogs\u00e5 til \u00e5 overholde den norske Kj\u00f8psloven slik at v\u00e5re kunder kan v\u00e6re trygge p\u00e5 at deres rettigheter ivaretas ved kj\u00f8p hos VVSkupp.no. Vi er opptatt av \u00e5 skape en problemfri handleopplevelse og st\u00e5r alltid klare til \u00e5 h\u00e5ndtere eventuelle utfordringer eller sp\u00f8rsm\u00e5l v\u00e5re kunder m\u00e5tte ha.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79609513-6b18-4ed1-a42d-ace52e7d8dd0"}
+{"url": "https://www.tektrading.sk/2023/01/01/cartoon-porn-tube-norsk-sexfilm-gratis-xxx-ungdoms-en-stor-pikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:25:13Z", "text": "Her laboratorieteknologi under en intra-cytoplasmatisk s\u00e6dinnspr\u00f8ytningsprosess (ICSI) ved et laboratorium i Paris, Frankrike, 13. september 2019. De 10 knutene i denne boka er n\u00f8ye utvalgt til \u00e5 passe i s\u00e5 mange forskjellige sammenhenger som mulig \u2013 hjemme, p\u00e5 camping, i b\u00e5ten, i hagen, sex oslo du fisker eller n\u00e5r du klatrer. Tre ganger fortalte Jesus disiplene sine om at han kom til \u00e5 bli arrestert, lide og d\u00f8. HIS: 174 Send mig din fred, som l\u00e6ger og svaler. The first tour goes to both glaciers, the Supphellebreen and the B\u00f8yabreen. Direkteavkastning Direkteavkastningen til Borregaard er p\u00e5 2,3%. 6 Milj\u00f8- og klimavirkninger Flere syklister, f\u00e6rre biler Det finnes en sammenheng mellom investering i sykkelgater og en \u00f8kning i antall syklister. S\u00e5 mye kan du l\u00e5ne Man kan l\u00e5ne mellom 30\u00a0000 \u2013 250\u00a0000 kroner. Det er viktig for meg \u00e5 f\u00e5 frem at for meg handler det ikke om at alle b\u00f8r ha en kj\u00e6reste, men at alle b\u00f8r gj\u00f8re det de kan for \u00e5 finne lykken i seg selv. Det fantes maskiner med b\u00e5de \u00e9n og to tr\u00e5der. Jangbu Sherpa, sherpaen som reddet Bj\u00f8rn, og hans kone, Pema, p\u00e5 bes\u00f8k i Harstad Advokatfirmaet J\u00f8rstad v/lederen selv, bidro p\u00e5 arrangementet i Sollia Forn\u00f8yd jente p\u00e5 toppen av Sollia \\[1\\] \\[2\\] og \u00d8. Halsen Mj\u00f8ndalen Ivar Karlsen, Krok Narvik Ole Lie-Hansen, Tore Hundsgt. Vi tar ansvar Hos oss f\u00e5r du garanti p\u00e5 best\u00e5tt f\u00f8rerpr\u00f8ve\\*\\*. I de tilfeller der r\u00e5dmannen selv ikke kan anvise p\u00e5 grunn av bestemmelsene i tredje avsnitt anvises regningen av ordf\u00f8reren. Vil si jeg ikke kunne ha hatt en bedre start p\u00e5 kurs sesongen med s\u00e5 mange hyggelige deltagere og flott v\u00e6r i helgen. Ved alvorlig s\u00f8vnapn\u00e9, kan du ha problemer med \u00e5 holde deg v\u00e5ken, selv i situasjoner hvor det er viktig \u00e5 v\u00e6re helt v\u00e5ken, som for eksempel ved bilkj\u00f8ring. L\u00e6ringsmilj\u00f8utvalet rapporterer direkte til styret og skal kvart \u00e5r avgi rapport om institusjonens arbeid med l\u00e6ringsmilj\u00f8. Han tror han vil skape forandringer ved \u00e5 dokumentere det som allerede er i bevegelse, men \u2014 den aller st\u00f8rste dokumentasjonen blir hans egen transformasjon gjennom denne pilgrimsreisen. Velger du kontant vil kostnaden registreres inn p\u00e5 konto 1900 \u2013 Kasse. Messiaen Det var hj\u00e5 domorganist Nielsen i Nidaros Tor Gr\u00f8nn l\u00e6rde seg \u00e5 granske moderne musikk. Mitt st\u00f8rste \u00f8nske er \u00e5 kunne drive 100% som Gr\u00fcnder \u2013 jeg kan leve av mitt eget firma. Send ATLAS + f\u00f8dselsdato, ditt cartoon porn tube sex porn tube og grad av hast til 2097. \u00d8nsker du et follow kurs for kor/vokalensemble, seminar etc, vennligst ta kontakt. Vi tilbyr et stort og effektivt kaiomr\u00e5de, samt innend\u00f8rs vinteropplag av b\u00e5ter opp mot 50 tonn. Les mer: Hjemmeside Ullared Camping Daft\u00f8 resort Daft\u00f8 er barnas store favoritt. Med de solide, melaminbelagte veggplatene Forestia eliteX kan du for eksempel henge favorittsykkelen din rett p\u00e5 veggen. Man sp\u00f8r ikke en russer om v\u00e6ret og hva de har spist til middag. Relatert: H one million parfyme lillehammer intervju om lommeultralyd og diagnostisering\u00a0av hjerteproblemer med PhD\u00a0H\u00e5vard Dalen\u00a0p\u00e5 NRK Tr\u00f8ndelag: H\u00e5vard Dalen p\u00e5 NRK Radio 17. mars 2014 (MP3) Relatert: Se video hvor\u00a0fag- og forskningssykepleier Guri Holmen Gundersen forteller om hvordan v\u00e6ske i lungesekken kan p\u00e5virke livskvaliteten til hjertesviktpasienter: AquaGen gir derfor tilgang til v\u00e5r opprinnelig innsendte klage til Nasjonalt utvalg for gransking av redelighet i forskning, til sluttrapporten fra den internasjonale ekspertkomiteen og til Granskingsutvalgets uttalelse\u00a0nedenfor. Agan Oil Mask er en behandlingsbalsam til t\u00f8rres og/eller skadde pelser som har mistet sin elastisitet og glans. Og g\u00e5r dere I samme retning? For \u00e5 finne ditt organisjonsnummer s\u00f8k i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistrene. Luften i rommet trekkes ut ved hjelp av vifter enten i vegg eller i kanal som g\u00e5r over tak. Fordi den intelligente ladeassistenten gj\u00f8r ladingen p\u00e5 ladestasjonen din hjemme, p\u00e5 dagtid eller om natten, eller ved stikkontakten helt automatisk, effektivt og fremfor alt milj\u00f8vennlig. I aksjemarkedet betyr det at man har lettere play \u00e5 selge vinner-aksjen for tidlig, og beholde taper-aksjer for lenge. En h\u00e5ndfull har meldt tilbake at de lyktes i \u00e5 forsere slike karrieresteg som ellers ville skjedd etter omdanningen. Brandbu er et levende sentrum som ofte har arrangementer \u00e5ret igjennom. Det tok lang tid f\u00f8r s\u00f8vnen tok overh\u00e5nd og f\u00f8rte henne langt ut i fine fitter tiril eckhoff naken om du trenger sm\u00e5 vekstpaneler eller kraftige eksklusive vekstlys, s\u00e5 finner jyv\u00e4skyl\u00e4 dem her. 41,00 kr MER fine fitter tiril eckhoff naken Mosa er en fin 300 ml kopp, som er laget for \u00e5 vare lenge. Den totale markedsverdien for hele markedet er igjen under $300 milliarder og er i skrivende stund $298 milliarder. Fyldet er selvb\u00e6rende koldskum. Det var denne interesse fra barndommen som langt senere skulle lede til seri\u00f8se studier under et mange\u00e5rig opphold i Amsterdam, hvor en av Europas store dyreparker befinner seg. Kvinnter rammes oftere enn menn, mens menn f\u00e5r ofte en mer uttalt form for rosacea. For \u00e5 gj\u00f8re badevannet mer sk\u00e5nsomt b\u00e5de for de som bader og spaets kompnenter, brukes \"Delphin spa Hardness Up\". H\u00f8ringen var \u00e5pen for alle. Alle nye fylkesvegar som Statens vegvesen har bygd, har lysanlegg i samsvar med krava i vegnormalen N100. De seinere ti\u00e5ra har pomeranian v\u00e6rt mest popul\u00e6r i Japan, USA og Australia, i tillegg til England. Det skal tilbys hjelp til hvordan de melder seg inn og hvilke forbund som er relevant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82ee3506-d07b-4ca3-9ef7-340b4c340ff4"}
+{"url": "https://bookiesnorge.com/anmeldelser/leovegas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00193.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:57:26Z", "text": "LeoVegas er kjent som en topp spilloperat\u00f8r. Den har vunnet flere priser for sin mobil- og appplattform. Disse, blant mange andre grunner, beviser at dette er en av de beste plattformene for norske brukere. S\u00e5 hvis du leter etter en gamblingside i verdensklasse som dekker Norwegians behov, vil du elske LeoVegas-operat\u00f8ren. Bli med oss \u200b\u200bmens vi snur hver stein for \u00e5 se om denne plattformen fortjener alle prisene den har f\u00e5tt og om den er riktig for deg.\n\n## **LeoVegas operat\u00f8ranmeldelse**\n\nLeoVegas er en gamblingplattform lansert i 2012 for \u00e5 tilby lignende gamblingopplevelser i Las Vegas. Det lanserte senere en sportsbook-plattform i 2016. Mens merket l\u00e5ner navnet sitt fra Las Vegas, er det basert p\u00e5 Malta og drives av morselskapet, som g\u00e5r under samme navn.\n\nSportsbooken har steget til den ledende sportsbooken som betjener tusenvis av spillere over hele verden. LeoVegas tilbyr **sportsbetting**, kasino og live kasinospill. Den har lisens fra den internasjonale regulatoren, Malta Gaming Authority (MGA).\n\nMed en h\u00f8y gjennomsnittlig utbetaling p\u00e5 95 %, over 35 sportsbettingmarkeder og en prisvinnende mobilplattform, ser denne siden ut som den virkelige avtalen. Vi kan imidlertid ikke trekke konklusjoner. Nedenfor dykker vi dypere inn i detaljer for \u00e5 bekrefte om spillestedet er ideelt for nordmenn og om det er et godt alternativ.\n\n## **LeoVegas bonuser og kampanjer**\n\nOnline gamblingplattformer bruker **bonuser og kampanjer** for \u00e5 tiltrekke seg nye kunder og konvertere dem til lojale kunder. Som et nettsted med en enorm kundebase har LeoVegas flere bonuser. Dessverre er de ikke s\u00e5 mange som du forventer. Dessuten er de fleste kampanjer p\u00e5 plattformen tidssensitive. Her er noen av tilbudene:\n\n### **Sportsvelkomstbonus**\n\nDu er i gang med en dr\u00f8mmestart med en 100 % sportsbonus p\u00e5 opptil 3000 kr med 4x omsetningskrav. Begynn med \u00e5 opprette en konto og kreve velkomstbonusoddsen mens du gj\u00f8r innskuddet ditt.\n\nDu kan hoppe over til \u00e5 kreve bonusen under registreringsprosessen og kreve den innen 24 dager etter at du har opprettet en spillerkonto. N\u00e5r innskuddet er p\u00e5 kontoen din, kast det over 4x med odds p\u00e5 1,8 innen 30 dager.\n\nBonusfondet vil bli utbetalt med ekte penger n\u00e5r du oppfyller omsetningskravene.\n\n### **Ekstra bonuser**\n\nLeoVegas har flere andre bonuser gjennom uken som er tidssensitive. Noen tilbud er tilpasset individuelle spillere. Sjekk derfor kampanjesiden regelmessig for \u00e5 finne de nyeste tilbudene. Siden tilbyr gratisspill, odds\u00f8kninger og pengepremier.\n\n**Andre tilbud**\n\n\u00c5 ha en LeoVegas sportsbettingkonto gir deg ogs\u00e5 tilgang til kasinoplattformen. S\u00e5 hvis du \u00f8nsker \u00e5 utnytte alt nettstedet tilbyr, kan du g\u00e5 til kasinoet og f\u00e5 gratisspinn, bonuser og andre bel\u00f8nninger.\n\n### **Lojalitetsprogram**\n\nVIP-programmet hos LeoVegas annonseres ikke offentlig. Dette programmet p\u00e5 8 niv\u00e5er har flere fordeler for lojale spillere. Du m\u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 varslingsknappen p\u00e5 personverninnstillingen for \u00e5 aktivere programmet.\n\nMed hver innsats du plasserer, vil du legge merke til noen bevegelser p\u00e5 fremdriftslinjen. \u00c5 l\u00e5se opp nye niv\u00e5er kommer med overraskelser som m\u00e5nedlige godbiter og gratisspill. Du kan ogs\u00e5 delta i trekningen av m\u00e5nedlige premier.\n\n## **LeoVegas Odds i Norge**\n\nLeoVegas bruker oddsformater for EU og Storbritannia. Siden dekker oddsen for alle de popul\u00e6re spillmarkedene. Overraskende nok dekker den ogs\u00e5 odds for moderne sport, inkludert squash, sjakk, vannpolo, politikk og andre nye markeder.\n\nMens sportstipping ikke er operat\u00f8rens fokus, har det kontinuerlig forbedret sportsspillplattformen. I dag konkurrerer siden med noen av de beste sportsb\u00f8kene innen oddskvalitet, spesielt for fotball- og tennisbegivenheter.\n\nKonkurransedyktige odds er garantert p\u00e5 utvalgte hesteveddel\u00f8p og e-sporter.\n\n## **LeoVegas lisens og sikkerhet**\n\nSom et selskap som tilbyr sine tjenester til millioner av kunder, har LeoVegas kj\u00f8pt fem lisenser, to fra verdenskjente regulatorer, nemlig UK Gambling Commission (UKGC) og Malta Gaming Authority (MGA). Med disse to lisensene kan LeoVegas sportsbook tilby sine tjenester til blant annet nordmenn og andre nordiske land, blant andre internasjonale markeder.\n\nMorselskapet, LeoVegas Gaming PLC, er basert i Stockholm, Sverige. Som s\u00e5dan har den ogs\u00e5 en lokal driftstillatelse fra Sveriges gamblingmyndighet (Spelinspektionen).\n\nOperat\u00f8ren forbedrer sikkerheten ved hjelp av 2048-bits SSL-kryptering. Dette fremmer datasikkerhet og sikre \u00f8konomiske transaksjoner. I tillegg er siden eCOGRA-sertifisert, noe som betyr at den oppfyller sikkerhets- og rettferdige spillestandarder som kreves av testbyr\u00e5et for online gambling.\n\n## LeoVegas fordeler og ulemper\n\n### Fordeler\n\n** Prisvinnende mobilside og appplattform\n\n** Stellar 24/7 kundest\u00f8tte via live chat og telefon\n\n** Live streaming funksjon\n\n** Gode \u200b\u200bbonuser og VIP-opplevelse\n\n### Ulemper\n\n** Lang uttaksprosess\n\n** Begrensede langsiktige sportskampanjer\n\n** St\u00f8tter ikke kryptovalutametoder\n\n## **Norske Betalingsmetoder hos LeoVegas**\n\nInnskudd og uttak hos LeoVegas er enkelt med trygge og praktiske **betalingsmetoder** som tilbys p\u00e5 siden. Operat\u00f8ren har en minimumsinnskuddsgrense p\u00e5 NOK 50,- behandlet umiddelbart, mens minimumsuttaksgrensen er NOK 100,-, som tar 1-5 dager \u00e5 n\u00e5 din uttakslommebok.\n\nFor \u00e5 satse p\u00e5 sport eller spille kasinospill med ekte penger, kan du sette inn penger gjennom:\n\nPlattformen st\u00f8tter ikke kryptovaluta. Dette er uheldig, med tanke p\u00e5 at flere spillere velger anonyme betalingsmetoder som **Bitcoin**, Ethereum og Litecoin. Dessuten mangler siden nok betalingsm\u00e5ter for norske spillere.\n\n## **Hvorfor b\u00f8r du satse hos LeoVegas**\n\nLeoVegas sportsbook har det som skal til for \u00e5 bli den valgte siden for norske spillere. For det f\u00f8rste er brukergrensesnittet tilgjengelig p\u00e5 norsk, og eliminerer enhver spr\u00e5kbarriere. Dette gj\u00f8r at siden f\u00f8les utformet for nordiske spillere. For det andre er registreringsprosessen p\u00e5 nettstedet enkel, og gir ikke rom for stress eller lange u\u00f8nskede krav.\n\nOperat\u00f8ren har en god velkomstbonus med rettferdige omsetningskrav. I tillegg tilbyr den p\u00e5g\u00e5ende kampanjer regelmessig.\n\nLeoVegas bruker sikkerhetstiltak for \u00e5 beskytte maskinvare- og programvaredelene til spilleboken. Den bruker ogs\u00e5 SSL-kryptering for \u00e5 beskytte dataene dine.\n\nSiden har en rekke sportsbettingmarkeder med odds over gjennomsnittet. Du vil elske stedets store utvalg av spilleautomater, bord og live dealer-titler hvis du foretrekker \u00e5 spille kasinospill.\n\nKundest\u00f8tte er garantert hos LeoVegas. S\u00e5 hvis du noen gang st\u00f8ter p\u00e5 et problem, ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte kunderepresentanter. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte for ansvarlig gambling og verkt\u00f8y for \u00e5 holde deg i sjakk.\n\n## Slik registrerer du deg p\u00e5 LeoVegas og begynner \u00e5 satse\n\nLeoVegas er lidenskapelig opptatt av \u00e5 tilby en uovertruffen gamblingopplevelse. Du m\u00e5 imidlertid opprette en konto for \u00e5 dra nytte av operat\u00f8rens tilbud. Heldigvis er registreringsprosessen jevn. Her er en prosedyre \u00e5 f\u00f8lge:\n\n3\n\nFortsett registreringen og oppgi personlige opplysninger som adresse, telefonnummer og navn. Send inn skjemaet for \u00e5 fullf\u00f8re registreringen. Legg til andre detaljer, inkludert sikkerhetssvaret ditt, eventuell kampanjekode, kontovaluta og innskuddsgrense.\n\n### Trinn 4\n\n4\n\nSett inn penger p\u00e5 kontoen din og husk \u00e5 kreve en velkomstbonus. N\u00e5r pengene er p\u00e5 sportsbook-kontoen din, velg sportsspillmarkeder \u00e5 spille.\n\n\n\n## **LeoVegas spillfunksjoner**\n\nDen Kambi-drevne LeoVegas-spilleboken er unik p\u00e5 flere m\u00e5ter. Noen av tingene som skiller siden fra andre er spillfunksjonene som er lagt til den. Disse inkluderer:\n\n### **Live Betting**\n\nEr du en fan av \u00e5 satse p\u00e5 p\u00e5g\u00e5ende kamper? Du vil elske \u00e5 satse p\u00e5 favorittspillet ditt p\u00e5 LeoVegas.\n\n### **Live Streaming**\n\nDu trenger ikke g\u00e5 glipp av en kamp fordi du ikke er i n\u00e6rheten av en TV eller stadion. Du kan logge p\u00e5 kontoen din for \u00e5 finne spill sportsbooken str\u00f8mmer.\n\n### **Favoritter**\n\nDette verkt\u00f8yet vil v\u00e6re nyttig hvis du har favorittspill \u00e5 komme raskt til. Den lar deg lagre opptil ti favorittbegivenheter for rask tilgang til dem ved behov.\n\n### **Innsatsbygger**\n\nSpill p\u00e5 flere markeder i samme kamp i en enkelt billett for \u00e5 utnytte innsatsbyggeren. Dette verkt\u00f8yet lar deg lage din spillekupong med opptil 12 f\u00f8r- eller live-kampmarkeder i ett spill.\n\n### **Tidlig uttak**\n\nSpillere kan bruke tidlig utbetalingsfunksjonen for \u00e5 komme seg ut av et spill f\u00f8r et spill avsluttes. Dette lar deg ta kontroll over innsatsene dine. Funksjonen er aktiv p\u00e5 noen begivenheter f\u00f8r kampen, live-begivenheter, p\u00e5 enkelt- eller flerspill. Dessverre er verkt\u00f8yet deaktivert for gratisspill.\n\n### **LeoBoosts**\n\nDenne eksklusive funksjonen er dedikert til flere utvalgskombinasjoner med \u00f8kte odds. Du finner verkt\u00f8yet under \"**SPESIALER**\".\n\n## **LeoVegas Mobilspill i Norge**\n\nLeoVegas gamblingplattform er mobilvennlig. Desktop-versjonen er mer en mobildesign, noe som gj\u00f8r den uvanlig sammenlignet med andre sportsbooks. Grensesnittet dekker den midtre delen av skjermen, mens resten av skjermen bare er en tom bakgrunn. Dette er forst\u00e5elig, med tanke p\u00e5 at operat\u00f8ren retter seg mot mobilbrukere.\n\nLeoVegas sportsbook ser bedre ut p\u00e5 mobile enheter. Oppsettet er perfekt da det passer perfekt p\u00e5 mobile enheter. Den bruker samme farge og merkevarebygging som skrivebordsversjonen, men ser bedre ut p\u00e5 en mindre skjerm.\n\nLeoVegas har en mobilapp for Android og iPhone. App- og mobilversjonene er responsive, og gir lite rom for forbedringer. Den eneste ulempen er at du m\u00e5 starte fra bunnen av med \u00e5 finne nye markeder n\u00e5r du f\u00f8lger en annen lenke og kommer tilbake.\n\nHvis du vil satse p\u00e5 et marked senere, flytt det til favorittene dine slik at du enkelt kan finne det senere enn \u00e5 starte s\u00f8ket p\u00e5 nytt. De gratis mobilappene er tilgjengelige for nedlasting fra Play Store og App Store.\n\n## **LeoVegas kundest\u00f8tte for norske spillere**\n\nNorske akt\u00f8rer vil garantert f\u00e5 bransjeledende niv\u00e5er av kundeservice og tilfredshet. Som en prisvinnende sportsbook kommer ikke LeoVegas til kort med \u00e5 tilby de beste tjenestene for \u00e5 forbli i toppen.\n\nNettstedet har en omfattende FAQ-side med kontorelaterte sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Vurder \u00e5 bla gjennom siden da det er raskere \u00e5 finne en l\u00f8sning du kanskje ser etter p\u00e5 siden enn \u00e5 kontakte kundest\u00f8tte. Hvis det ikke fungerer, kontakt profesjonelle kunderepresentanter.\n\nDen raskeste m\u00e5ten \u00e5 n\u00e5 en agent p\u00e5 er ved \u00e5 bruke live chat-funksjonen p\u00e5 nettstedet eller ringe p\u00e5 **(+356) 277 811 87**. Hvis du har et detaljert sp\u00f8rsm\u00e5l, send en melding til **\\[email\u00a0protected\\]** for \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\nLeoVegas tilbyr kundest\u00f8tte 24/7 p\u00e5 \u00e5tte spr\u00e5k, inkludert tysk, engelsk, norsk, svensk, japansk og dansk. Siden er ogs\u00e5 aktiv p\u00e5 sosiale medier. S\u00e5 hvis du foretrekker \u00e5 bruke sosiale medier til \u00e5 sende inn problemene dine, b\u00f8r du vurdere \u00e5 tweete for raskere svar.\n\n## **LeoVegas fakta**\n\n  - Mottatt ti priser siden 2016, inkludert beste innf\u00f8dte app 2017 og \u00e5rets mobiloperat\u00f8r 2019.\n  - Drives av LeoVegas Gaming PLC.\n  - Har fem lisenser.\n  - Kj\u00f8rer p\u00e5 Kambi-programvare.\n  - Tilbyr sportsbetting, kasino, e-sport og live kasino.\n\n## **LeoVegas konklusjon**\n\nV\u00e5r anmeldelse fremhevet de st\u00f8rste styrkene til LeoVegas. Vi bemerket ogs\u00e5 noen ulemper. \u00c5 sette de to p\u00e5 en skala bekreftet at LeoVegas er bygget for norske spillere. Den har flere fordeler, inkludert stort spillutvalg, gode odds, live-streaming, live-betting, Bet Builder og en prisvinnende mobilplattform. Siden har ogs\u00e5 uovertruffen kundeservice; det b\u00f8r ha en pris for det. Selv om det er rom for sportsbooken \u00e5 forbedre, har den ryggen din n\u00e5r det gjelder underholdning.\n\n## LeoVegas vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n###  Er LeoVegas p\u00e5litelig og legitim?\n\nOperat\u00f8ren er lisensiert og regulert. Den opprettholder retningslinjer for personvern, og har beholdt sitt gode rykte i \u00e5revis, derav p\u00e5litelig og legitim.\n\n###  Hvordan kan jeg f\u00e5 kundest\u00f8tte hos LeoVegas?\n\nDu kan bruke live chat-funksjonen, sende en e-post eller ringe for \u00e5 kontakte kunderepresentanter.\n\n###  Hvor lang tid tar uttak?\n\nDet kan ta opptil fem dager \u00e5 f\u00e5 pengene dine.\n\n###  Finnes det en LeoVegas mobilapp?\n\n###  Kan jeg spille LeoVegas kasinospill sammen med sportsspill?\n\nJa, casinoet er ment \u00e5 holde deg underholdt n\u00e5r du ikke satser p\u00e5 sport.\n\nAnders Hansen\n\nTippeekspert\n\nAnders Hansen er sportsbetting-guruen hos BookiesNorge, og gir v\u00e5re norske lesere siste nytt, tips og triks, og bettingstrategier fra hele verden. F\u00f8dt i en sportsentusiast familie like utenfor Oslo, liker Anders \u00e5 drive hagearbeid p\u00e5 fritiden mens han h\u00f8rer p\u00e5 det siste som skjer innen sportens verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24c6fe6a-ae8c-425e-9eb3-32dea0e2256a"}
+{"url": "https://www.uis.no/nb/kunnskapssenter-for-utdanning/ressurser/faktorer-som-pavirker-laererutskifting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:21Z", "text": "# Faktorer som p\u00e5virker l\u00e6rerutskifting\n\nUtdanningspolitikk har i lang tid blitt formet av konsekvente forskningsresultater som viser at l\u00e6rere er den viktigste skolebaserte faktoren for elevers m\u00e5loppn\u00e5else. Forskning p\u00e5 l\u00e6rerutskifting er dermed viktig ettersom dette p\u00e5virker b\u00e5de kvaliteten og likheten i utdanning. M\u00e5let er \u00e5 bidra til bedre \u00e5 kunne forst\u00e5 hvilke faktorer som har betydning for l\u00e6rerutskifting.\n\nPublisert 27. jan. 2022. Sist oppdatert 27. jan. 2022\n\nForskningsnotat\n\n**Hva er et forskningsnotat?**\n\n*Et forskningsnotat er en forenklet og forkortet oppsummering av publiserte systematiske kunnskapsoversikter. Forskningsnotatet gj\u00f8r forskningen mer tilgjengelig og leservennlig.*\n\n> Resultatene av denne metaanalysen indikerer at \u00f8kt l\u00f8nn henger noe sammen med lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting, og det samme gj\u00f8r medlemskap i fagforening.\n\n### Bakgrunn\n\nL\u00e6rerutskifting kan deles i to ulike kategorier. De som forlater yrket og de som forlater den enkelte skolen. B\u00e5de arbeidsmarkedet for l\u00e6rere, tilgang til longitudinell data og metodikken for \u00e5 syntetisere funn har endret seg de siste \u00e5rene. Tidligere forskning viser at l\u00e6rerutskifting har negativ p\u00e5virkning p\u00e5 elevers m\u00e5loppn\u00e5else. En del av den tidligere forskningen har fokusert i hovedsak p\u00e5 l\u00e6rere som forlater yrket, men effekten av l\u00e6rerutskifting p\u00e5 elevene gjelder ogs\u00e5 i tilfeller hvor l\u00e6reren forlater skolen.  \nI tillegg til faglige utfordringer for elevene med l\u00e6rerutskiftinger er en annen konsekvens utfordringer knyttet til \u00f8konomi, b\u00e5de for skolen og for den enkelte l\u00e6rer. Prosessen med \u00e5 ansette en ny l\u00e6rer for \u00e5 erstatte den som har sluttet, er dyr for den enkelte skolen og krever betydelige ressurser i ansettelsesprosessen. For den enkelte l\u00e6rer kan det \u00e5 forlate en skole bety tapt inntekt i en overgangsperiode og/eller utgifter knyttet til flytting.\n\n### Form\u00e5l\n\nDen       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let.  har som m\u00e5l \u00e5 hjelpe myndigheter med ansvar for utdanning til bedre \u00e5 forst\u00e5 faktorer som spiller inn p\u00e5 (korrelerer til) l\u00e6rerutskifting. Dette \u00f8nsker de \u00e5 oppn\u00e5 gjennom enn sammenstilling (syntetisering) av litteraturen med det form\u00e5l \u00e5 besvare f\u00f8lgende forskningssp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n1.  Hvilke faktorer korrelerer med l\u00e6rerutskifting?\n2.  I hvor stor grad er disse faktorene koblet til l\u00e6rerutskifting?\n3.  Hvordan har forst\u00e5elsen av l\u00e6rerutskifting utviklet seg over det siste ti\u00e5ret?\n\n### Inkluderte studier\n\nFor \u00e5 kunne danne en mer aktuell kunnskapsoversikt har forfatterne dannet et oppdatert konseptuelt rammeverk for l\u00e6rerutskifting som best\u00e5r av faktorer som spiller inn p\u00e5 l\u00e6reres avgj\u00f8relse om \u00e5 forlate yrket eller skolen. Faktorene knyttet til l\u00e6rerutskifting deles inn i personlige faktorer (karakteristikker ved l\u00e6reren), skolefaktorer (karakteristikker ved l\u00e6rerens arbeidsmilj\u00f8), og eksterne faktorer (forhold utenfor skolen som har potensiale til \u00e5 p\u00e5virke l\u00e6reren, som for eksempel l\u00f8nn). Dette rammeverket inkluderer ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 unders\u00f8ke hvordan de ulike faktorene kan p\u00e5virke hverandre i alle retninger i stedet for at de kun blir sett p\u00e5 som uavhengige av hverandre. Inkluderingen av rammeverket for \u00e5 forst\u00e5 hvordan faktorene p\u00e5virker hverandre viser en \u00f8kt grad av bevissthet blant forskere om viktigheten av at l\u00e6rerne og skolene m\u00e5 passe hverandre.  \nDen       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let.  baserer seg p\u00e5       Kvantitative data: Representasjoner av menneskers handlinger, utsagn, egenskaper, meninger, karakteristika o.l., representert i form av tall (innhentet via sp\u00f8rreskjema, m\u00e5linger o.l.). M\u00e5let med forskning basert p\u00e5 kvantitative data er ofte \u00e5 redegj\u00f8re for \u00e5rsakssammenhenger og effekter av tiltak, eller \u00e5 tallfeste fenomener.  studier som inkluderer numerisk informasjon som kan brukes i en metaanalyse . Det ble gjennomf\u00f8rt s\u00f8k i relevante databaser for aktuelle studier. I tillegg ble tidligere kunnskapsoversikter og upubliserte studier (gr\u00e5 litteratur ) gjennomg\u00e5tt. S\u00f8ket begrenset seg til studier utgitt mellom 1980 og juli 2018. For \u00e5 inkluderes i kunnskapsoversikten m\u00e5tte studien unders\u00f8ke l\u00e6rere i grunnskole og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og unders\u00f8ke f\u00f8lgende kriterier:\n\n1.  Inkluderer karakteristikker ved l\u00e6reren\n2.  Inkluderer karakteristikker ved skolen\n3.  Inkluderer kompensasjonsregler\n4.  Inkluderer retningslinjer for b\u00e5de l\u00e6rere i utdanning og for l\u00e6rere i jobb knyttet til l\u00e6rerutskifting, eller\n5.  Arbeidstakerfaktorer eller eksterne faktorer relatert til l\u00e6rerutskifting\n\nStudien m\u00e5tte inneholde tilstrekkelig numerisk informasjon til \u00e5 kunne kvantifisere forholdet mellom en faktor og l\u00e6rerutskifting. Alle inkluderte studier bruker kun observert l\u00e6rerutskifting og ikke selvrapportert intensjon om \u00e5 forlate yrket eller skolen. Studier som inkluderer deskriptive forskjeller mellom l\u00e6rere som blir og de som slutter, er ikke inkludert i metaanalysen.\n\nEtter gjennomgang av kriteriene gjenst\u00e5r totalt 120 studier som inkluderes og danner grunnlaget for metaanalysen. Det er ikke restriksjoner p\u00e5 hvilke land som inkluderes i den       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let. , men det bemerkes at det meste av litteraturen p\u00e5 temaet er fra USA.\n\n### Resultat\n\nResultatene av metaanalysen deles inn i de tre ulike faktorkategoriene i det nye rammeverket for l\u00e6rerutskifting. Disse deles videre inn etter karakteristikker ved hver av kategoriene.\n\nPersonlige faktorer er den f\u00f8rste av kategoriene og deles inn i (a) karakteristikker ved l\u00e6reren, og (b) l\u00e6rerens kvalifikasjoner. Karakteristikker ved l\u00e6reren viser at det er noe mindre sannsynlig at eldre l\u00e6rere forlater yrket eller skolen enn l\u00e6rere under 28 \u00e5r. Kj\u00f8nn har ikke et signifikant forhold til l\u00e6rerutskifting. Svarte l\u00e6rere er ikke mer eller mindre sannsynlig \u00e5 forlate yrket eller skolen, mens ikke-hvite og latinamerikanere har noe mindre sannsynlighet for utskifting, sammenlignet med hvite. Datagrunnlaget for l\u00e6reres familiesituasjoner er tynt, men fire studier viser at gifte l\u00e6rere er mer sannsynlige \u00e5 forlate yrket eller skolen. Fulltidsl\u00e6rere har lave sannsynlighet for utskifting enn deltidsansatte, det samme gjelder l\u00e6rere som er tilfreds med jobben i forhold til de som ikke er tilfreds.\n\nL\u00e6reres kvalifikasjoner kan ha p\u00e5virkning p\u00e5 l\u00e6rerutskifting. Kunnskapsoversikten finner at l\u00e6rere med h\u00f8ye resultater p\u00e5 opptakspr\u00f8ver til universitetet har h\u00f8yere sannsynlighet for \u00e5 forlate yrket eller skolen. Det er ikke betydelig forskjell mellom l\u00e6rere med mastergrad og de med baccelaureate grad. Sannsynligheten for \u00e5 forlate yrket eller skolen er 47% lavere for l\u00e6rere med standard sertifisering i forhold til de som ikke har det. Resultatene viser ogs\u00e5 at det er mer sannsynlig at l\u00e6rere med utdanning innen STEM-fagene (vitenskap, teknologi, ingeni\u00f8rkunst eller matte) og spesialpedagogikk forlater yrket og skolen enn l\u00e6rere innen andre fagomr\u00e5der. Ett \u00e5r mer i erfaring som l\u00e6rer har ikke s\u00e6rlig betydning for sannsynligheten for l\u00e6rerutskifting, men sannsynligheten er likevel 54% h\u00f8yere for at l\u00e6rere med mindre enn tre \u00e5rs erfaring forlater yrket eller skolen enn de med mer erfaring som l\u00e6rer.\n\nSkolefaktorer deles inn i (a) skolens organisatoriske karakteristikker, (b) skolens ressurser, (c) karakteristikker ved elevmassen, og (d) relasjonell demografi.\n\nAv skolens organisatoriske karakteristikker er det enkelte karakteristikker som har langt st\u00f8rre betydning for l\u00e6rerutskifting enn andre. I motsetning til tidligere systematiske kunnskapsoversikter finner denne at det ikke er st\u00f8rre sannsynlighet for at l\u00e6rere ved store eller urbane skoler bidrar mer til l\u00e6rerutskifting enn l\u00e6rere ved mindre eller rurale skoler. Det er derimot 51% st\u00f8rre sjanse for l\u00e6rerutskifting p\u00e5 mellomtrinnet og ungdomsskolen enn p\u00e5 de laveste trinnene. Det er ogs\u00e5 st\u00f8rre sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting ved privatskoler enn ved offentlige skoler. Skoler med disiplin\u00e6re vansker har ogs\u00e5 noen st\u00f8rre sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting enn skoler uten. Ved skoler med gode arbeidsvilk\u00e5r synker sannsynligheten for l\u00e6rerutskifting i forhold til skoler med d\u00e5rligere arbeidsvilk\u00e5r. P\u00e5 samme m\u00e5te er sannsynligheten for l\u00e6rerutskifting lavere ved skoler med sterk administrativ st\u00f8tte i forhold til skoler med svak administrativ st\u00f8tte. L\u00e6rere som mottar veiledning, har lavere sannsynlighet for \u00e5 forlate yrket eller skolen enn de som ikke mottar dette. Skoler hvor l\u00e6rerne rapporterer gode muligheter for etterutdanning og profesjonell utvikling, har 16% lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting enn skoler uten dette.\n\nVed fordeling av skolens ressurser er det \u00f8kt tilgang til undervisningsmateriell som har st\u00f8rst betydning for l\u00e6rerutskifting; sannsynligheten for l\u00e6rerutskifting synker med 15% i skoler med god tilgang til undervisningsmateriell sammenlignet med skoler med d\u00e5rligere tilgang til undervisningsmateriell. Den karakteristikken ved elevmassen som er mest avgj\u00f8rende for l\u00e6rerutskifting, er elevenes m\u00e5loppn\u00e5else. Sannsynligheten for l\u00e6rerutskifting er 10% lavere ved skoler med h\u00f8y m\u00e5loppn\u00e5else blant elevene enn skoler med lav m\u00e5loppn\u00e5else. Demografiske ulikheter som andel minoriteter blant elevene eller sosio\u00f8konomiske forskjeller har lite p\u00e5virkning p\u00e5 l\u00e6rerutskifting. Relasjonell demografi er det derimot lite data p\u00e5, noe forfatterne av den       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let.  mener er n\u00f8dvendig i fremtidig forskning.\n\nDen siste kategorien fra rammeverket er eksterne faktorer. Resultatene fra denne kategorien deles i (a) ansvarliggj\u00f8ring, og (b) arbeidstakerfaktorer.\n\nDenne typen ansvarliggj\u00f8ring av l\u00e6rerne er ny innen litteratur om l\u00e6rerutskifting. Ansvarliggj\u00f8ringen baserer seg p\u00e5 evaluering av l\u00e6rerne, l\u00f8nn basert p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else, m\u00e5ling av l\u00e6rereffektivitet, nasjonale regelverk, og rektors effektivitet. Resultatene viser 5% lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting ved skoler med system for evaluering av l\u00e6rere. Flere av studiene finner ogs\u00e5 lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting ved skoler med l\u00f8nn basert p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else. Det er ikke signifikant forskjell p\u00e5 l\u00e6rerutskifting blant l\u00e6rere med h\u00f8y effektivitetssk\u00e5r i forhold til l\u00e6rere med lav effektivitetssk\u00e5r. Resultatene finner at h\u00f8yere effektivitetsk\u00e5r hos rektor henger sammen med lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting.\n\nArbeidstakerfaktorer inkluderer eksempelvis ansettelsesrater, l\u00f8nn, bonuser og fagforeningsmedlemskap. Selv om l\u00f8nn er en kjent og noe utforsket faktor for l\u00e6rerutskifting, er studier p\u00e5 arbeidstakerfaktorer i tilknytning til l\u00e6rerutskifting relativt nytt og det mangler dermed tilstrekkelig datagrunnlag til \u00e5 trekke konklusjoner. Resultatene av denne metaanalysen indikerer at \u00f8kt l\u00f8nn henger noe sammen med lavere sannsynlighet for l\u00e6rerutskifting, og det samme gj\u00f8r medlemskap i fagforening. Likevel er datagrunnlaget mangelfullt og resultatene er dermed svake.\n\n### Implikasjoner\n\nDen       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let.  gir en oversikt over hvilke faktorer som p\u00e5virker l\u00e6rerutskifting, men p\u00e5 enkelte omr\u00e5der er det noen mangler i datagrunnlaget. Disse resultatene og grunnlaget for \u00e5 generalisere dem m\u00e5 dermed brukes med forsiktighet. Resultatene har likevel gjennomg\u00e5tt en robusthetstest og kunnskapsoversikten er tydelig p\u00e5 hvilke resultater det kan v\u00e6re behov \u00e5 n\u00e6rme seg med forsiktighet og hvilke man kan anta er robuste.\n\nVed bruk av det oppdaterte konseptuelle rammeverket og metaanalyser har den       Systematisk kunnskapsoppsummering/-oversikt: En systematisk kunnskapsoppsummering tar utgangspunkt i et klart definert forskningssp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00e5l og bruker systematiske og eksplisitte metoder for \u00e5 identifisere, velge ut og kritisk vurdere relevant forskning, samt for \u00e5 samle inn og analysere data fra studiene som er inkludert i oppsummeringen. Kunnskapsoppsummeringen resulterer ofte i en systematisk kunnskapsoversikt, som regel en artikkel eller en rapport, som gir en oversikt over temaet eller svar p\u00e5 forskningssp\u00f8rsm\u00e5let.  funnet oppdaterte resultater som st\u00e5r i kontrast med tidligere funn, samt resultert i nye funn som gir en forbedret forst\u00e5else av fenomenet l\u00e6rerutskifting. Endringer i forskningsresultater over tid peker p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l for fremtidig forskning om \u00e5 unders\u00f8ke hvordan endret \u00f8konomisk aktivitet og sosiale forventninger har p\u00e5virket l\u00e6rerutskifting. Personlige faktorer er fremdeles viktige for \u00e5 forklare l\u00e6rerutskifting. Demografiske trender peker i retning av at for \u00e5 rekruttere og beholde l\u00e6rere av h\u00f8y kvalitet b\u00f8r det fokuseres p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig i forhold til andre jobber l\u00e6rerne er kvalifiserte til. Resultatene fra kunnskapsoversikten peker i retning av at \u00e5 \u00f8ke l\u00e6rerl\u00f8nninger kan v\u00e6re f\u00f8re til at flere velger \u00e5 bli i yrket og p\u00e5 skolen. Bonus for \u00e5 bli ved samme arbeidsplass og l\u00f8nn for m\u00e5loppn\u00e5else har v\u00e6rt og er et omdiskutert tema, men denne kunnskapsoversikten viser at l\u00e6rere kan v\u00e6re mer positivt innstilt til disse virkemidlene enn tidligere antatt. Likevel varierer strukturen for denne typen bonuser og krever videre studier. Forfatterne anbefaler likevel at det fokuseres p\u00e5 denne formen for bel\u00f8nningsintensiver.\n\nreferanse:\n\nNguyen, T.D., Pham, L.D., Crouch, M., Springer, M.G. (2020) The correlates of teacher turnover: An updated and expanded Meta-analysis of the literature, Educational Research Review, 31: 1-17 DOI: https://doi.org/10.1016/j.edurev.2020.100355\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1435a3b3-f3ed-4e20-9342-d8cc13c574d6"}
+{"url": "https://www.document.no/2022/03/16/frankrike-klar-for-a-diskutere-autonomi-for-korsika/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00301.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:16:30Z", "text": "## Frankrike klar for \u00e5 diskutere autonomi for Korsika\n\n Arnt Jensvoll  \u00a0  16.03.2022 10:37 \n\n\n\nFrankrike er klar for \u00e5 l\u00f8sne grepet om Korsika og gi \u00f8ya autonom status, sier Frankrikes innenriksminister forut for sitt bes\u00f8k p\u00e5 \u00f8ya idag. Hva 'autonom status' inneb\u00e6rer er uavklart.\n\n> \u2013 Regjeringen er fast besluttet p\u00e5 \u00e5 innlede en omfattende diskusjon om konstitusjonelle sp\u00f8rsm\u00e5l, sa Gerald Darmanin til avisen Corse Matin og tilf\u00f8yde: \u2013 Vi er parat til at g\u00e5 s\u00e5 langt som til autonomi.\n\nMinisterens kommentarer som ble offentliggjort forut for et planlagt todagers bes\u00f8k p\u00e5 Korsika, kommer etter at protester sist helg gjenopplivet langvarige spenninger mellom Korsika og Paris.\n\n> \u2013 Presis hva autonom status vil bety m\u00e5 vi dr\u00f8fte grundig. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 snakke sammen om dette, sa Darmanin if\u00f8lge Corse Matin.\n\nDarmanin sa videre at h\u00e5ndteringen av \u00f8yas status vil v\u00e6re en prioritet under en eventuell annen periode for president Emmanuel Macron. Det er presidentvalg i neste m\u00e5ned og Macron anses som den mest sannsynlige vinner if\u00f8lge meningsm\u00e5lingene.\u00a0\n\nEXCLUSIF. G\u00e9rald Darmanin : \u00abNous sommes pr\u00eats \u00e0 aller jusqu'\u00e0 l'autonomie\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64029c6-1b6e-4cfc-a883-13e260552267"}
+{"url": "https://runnersworld.no/author/marthe_katrine/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:10Z", "text": "## Samme gamle leksa\u2026\n\nAv Marthe Katrine Myhre|2020-09-25T18:18:35+02:0025. september, 2020|\n\nJeg skal faktisk aldri l\u00e6re. Begynner \u00e5 lure p\u00e5 hvordan hodet mitt er skrudd sammen. Fornuften er lett \u00e5 tenke, men noe innmari vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re i praksis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0186a65-c23c-435c-80a3-24fa43ea358c"}
+{"url": "https://lenas.no/om-oss/ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:30Z", "text": "# Ansatte\n\nDette er oss som jobber i administrasjonen p\u00e5 Lenas HelsePersonell AS. Vi jobber hver dag etter \u00e5 leve opp til v\u00e5r visjon og v\u00e5re verdier. Dette har vi med oss i alt vi gj\u00f8r\\!\n\nV\u00e5r visjon er:  \n\u00abVi skal v\u00e6re helsesektorens foretrukne leverand\u00f8r av kompetent personell\\! Vi har l\u00f8sningen\\!\u00bb\n\nV\u00e5re verdier er:  \nMot, engasjement, trivsel, kreativitet, innsikt og kvalitet\\!\n\n  -  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4b693d7-b90d-4a64-bbf0-296167b1f1c0"}
+{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/_-vond-lukt-er-skam-og-tabu-1.12174091", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:49:43Z", "text": "# \u2013 Vond lukt er skam og tabu\n\nDet kan v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 snakke om at noen lukter vondt. I dagens velduftende samfunn mangler vi et spr\u00e5k for det ekle og uestetiske, mener forsker.\n\n\n\n\n\n> Det lukter ordentlig r\u00e5ttent. Jeg har aldri v\u00e6rt i et likhus, men innbiller meg at det er s\u00e5nn det m\u00e5 lukte der.\n\nSitatet er hentet fra doktorgradsavhandlingen til f\u00f8rsteamanuensis Grete Breievne og tilh\u00f8rer en pasient som beskriver sitt verkende krefts\u00e5r.\n\nPasienten er avhengig av daglig pleie fra hjemmesykepleien, og er en av flere som har deltatt i studien om hvordan vondt lukt oppfattes og h\u00e5ndteres av pasienter og helsepersonell.\n\n**\u2013 Temaet er delikat og blir m\u00f8tt med en \u00f8red\u00f8vende taushet. Dette er smertefullt og vanskelig b\u00e5de for den som lukter og den som kjenner lukten, sier Breievne til NRK.**\n\n## M\u00e5tte kaste opp\n\n\n\nHeidi Hohtari har lang erfaring som sykepleier, og har opplevd mange vanskelige m\u00f8ter. Noen ganger har hun med seg en pose for sikkerhets skyld.\n\n**\u2013 Jeg har faktisk m\u00e5ttet kaste opp foran pasientene. Infeksjoner er verst. Da lukter det r\u00e5tten, gammel fisk. Lukten er intens, spesielt n\u00e5r vi \u00e5pner en bandasje for \u00e5 rense s\u00e5r som har v\u00e6rt innestengt, forteller hun.**\n\nLukten snakkes det ikke om, sier sykepleieren.\n\n**\u2013 Lukt er fortsatt tabubelagt. Vi vil ikke s\u00e5re hverandres f\u00f8lelser.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Livsstilssykdommer krever bedre s\u00e5rpleie\n\n## Mange pasienter rammes\n\n\n\nDet er denne tausheten f\u00f8rsteamanuensis Grete Breievne vil til livs.\n\n\u2013 **Pasienter med kreft, brannskader, sykdommer i mage- og tarm, inkontinens og store s\u00e5r er spesielt utsatt, sier Breievne.**\n\nStudien viser at sykepleierne oppfattet lukt som sosialt skambelagt, og var redd samtaler om dette ville s\u00e5re pasientene. Pasientene p\u00e5 sin side opplevde tausheten som krenkende.\n\n**\u2013 Vond lukt er forbundet med skam. Den som kjenner lukten har et \u00f8nske om \u00e5 komme seg bort, mens den som lukter sitter med en grunnleggende angst for den andres avsky, forklarer forskeren.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:** \u00c5nden kan avsl\u00f8re helsen din\n\n## Sosial isolasjon\n\nKonsekvensene for de som lukter vondt er store. Mange blir sosialt isolerte, ved at de vegrer seg for \u00e5 delta i sosiale sammenhenger.\n\n**\u2013 For mange av pasientene var det ogs\u00e5 en dyster realitet at andre trakk seg unna. Det var ikke dramatiske brudd, venner og bekjente bare \u00abfadet\u00bb ut. De opplevde \u00e5 ikke bli invitert i selskap, og hvis de selv inviterte ble innbydelsene ofte avsl\u00e5tt, sier Breievne om funnene sine.**\n\nSykepleier Heidi Hohtari er glad for at det forskes p\u00e5 problematikken og tror dette \u00e5pner opp for en viktig og n\u00f8dvendig diskusjon.\n\n\u2013 Vi trenger en holdningsendring og dette kan v\u00e6re starten. Det vil hjelpe \u00e5 snakke sammen om det som er ekkelt, slik at vi kan finne en felles forst\u00e5else rundt det som er tabubelagt, sier Hohtari.\n\n\n\n### Fordypning:\n\n\n\n## Bestevennen min har f\u00e5tt Alzheimer\n\nLene og Ida reiste jorda rundt som unge. De planla ny tur som godt voksne damer, men det blir det ikke noe av n\u00e5.\n\nAv Ida Scheie\n\n\n\n## Lisa Laks korte og krevende liv\n\nVi har fulgt laksen Lisa i 18 m\u00e5neder, fra Sotra til Qatar. Et liv fylt med smerte, sykdom og s\u00e5rskader\n\nAv Bj\u00f8rn Olav Nordahl, Maria Hasselg\u00e5rd, Ruben Solvang, Kjersti Lofthaug og Marco Vaglieri\n\n\n\n## Historisk brev fr\u00e5 politikarane: \u2013 Overveldet p\u00e5 vegne av alle som er utsette for dette\n\nPartia i justiskomiteen ser med bekymring p\u00e5 at politifolk mistar sikkerheitsklareringa si. No arbeidar EOS-utvalet med unders\u00f8kingar.\n\nAv Tor-Arne Vikingstad og Louise Scharff Thommessen\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Renteb\u00f8ll lager baksmellkr\u00f8ll\n\nHar du l\u00e5n sammen med andre m\u00e5 du kontrollere rentefordelingen i skattemeldingen.\n\nAv Karina Kaupang J\u00f8rgensen\n\n\n\n## Dette er nytt i \u00e5rets skattemelding\n\nHer er hjelpen for deg som aldri har levert skattemeldingen f\u00f8r.\n\nAv Karina Kaupang J\u00f8rgensen\n\n\n\n## Skj\u00f8nte at hun ikke var en god nok mamma - ba barnevernet ta datteren\n\n\u2013 Akkurat n\u00e5 er jeg ingen god mor, sier 27-\u00e5ringen. Det har v\u00e6rt en markant \u00f8kning av frivillig overtakelse fra barnevernet de siste \u00e5rene.\n\nAv Ida Scheie, Marit Evertsen Grimstad og Lisbeth Fauske L\u00f8land\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b7fa32e-71c8-4e49-abc8-622a6b2a5d26"}
+{"url": "https://kortfilmfestivalen.no/film/the-key/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:16Z", "text": "### Oh, the horror\n\n\n\n### The Key\n\nEn israelsk families stabilitet g\u00e5r gradvis i oppl\u00f8sning n\u00e5r en mystisk lyd av en n\u00f8kkel som vris rundt kan h\u00f8res hver kveld i leilighetens ytterd\u00f8r.\n\n  -  Land: Belgia \n  -  \u00c5r: 2023 \n  -  Lengde: 19 min \n  -  Regi: Rakan Mayasi \n\n\n\n### Rakan Mayasi\n\n**Rakan Mayasi** er en palestinsk forfatter, produsent og regiss\u00f8r, f\u00f8dt i Tyskland og basert i Brussel. Han studerte film, teater og psykologi i Libanon og film ved Asian Film Academy i S\u00f8r-Korea. Han har skrevet og regissert flere kortfilmer, inkludert *Roubama*, som hadde premiere p\u00e5 Locarno Film Festival i 2012. *Bonbon\u00e9*, om palestinsk s\u00e6dsmugling fra israelske fengsler hadde verdenspremiere p\u00e5 Toronto Int. Film Festival i 2017, og har siden vunnet 29 internasjonale priser for beste kortfilm. Hans fjerde film, *Trumpets in the Sky* utforsker film som et kontemplativt medium av visuell poesi, metaforer og mytologi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f89f8bc9-f238-469b-b430-a9c8de34d559"}
+{"url": "https://mastersport.no/products/yonex-super-grap-36-box-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:05:11Z", "text": "# Yonex Super Grap 36 Box Hvit\n\nYonex  SKU: AC10236BO\nTacky f\u00f8lelse. Yonex 'bestselgende overgrep Super Grap ble lansert i 1987, og har solgt nok grep til \u00e5 sveve rundt i verden fire ganger. Super Grap (AC102) forbedrer spillbarheten til racquet din ved \u00e5 absorbere sjokk og fuktighet for \u00e5 gi deg enest\u00e5ende niv\u00e5 av f\u00f8lelse og kontroll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe035bbc-acdb-448f-abbb-52113d4b89ec"}
+{"url": "https://roklubben.no/2012/03/15/vi-er-igang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:00:56Z", "text": "# Vi er igang\\!\n\nby @sassa on 15. mars 2012\n\n# Vi er igang\\!\n\n## 60pluss har hatt v\u00e5rslepp med \u00e5rets f\u00f8rste oppvarmingsgym ute p\u00e5 b\u00e5tplassen.\n\nTo b\u00c3\u00a5ter fyllt med glade 60plussere rodde deretter en flott tur i solskinnet. P\u00c3\u00a5 ettermiddagen ble det de yngstes tur, det var liv og r\u00f8re overalt i klubben \u2013 herligt\\!\n\nMEN HUSK\u00a0 \u2013 det er fortsatt kaldt i vannet og vinterreglementet gjelder frem til 15.april, det betyr at ingen ror singelsculler eller 2- uten f\u00f8lgeb\u00c3\u00a5t\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffaad1f0-36b7-471e-9ae4-ba6df692ecb9"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/If_I_Were_Sorry", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:24:19Z", "text": "# If I Were Sorry\n\nsvensk sang fra 2016 med Frans\n\n**\u00abIf I Were Sorry\u00bb** (norsk oversettelse: *om jeg var lei for det*) er en svensk popl\u00e5t fra 2016 med den svenske artisten Frans Jeppsson Wall. Han har skrevet l\u00e5ten sammen med Fredrik Andersson, Michael Saxell og Oscar Fogelstr\u00f6m, og sangen vant svenske Melodifestivalen i 2016. \u00abIf I Were Sorry\u00bb var Sveriges bidrag i Eurovision Song Contest samme \u00e5r p\u00e5 hjemmebane i Stockholm, der den endte p\u00e5 femteplass i finalen. Sangen fikk stor suksess i Sverige der den toppet singellisten og senere ble k\u00e5ret til *\u00c5rets l\u00e5t* under Grammisgalan 2017.^(\\[2\\]\\[3\\])\n\n\u00abIf I Were Sorry\u00bb\n\n\n\nsingel med Frans\n\nL\u00e5ten var en av deltakerne i Melodifestivalen 2016 og er komponert av Fredrik Andersson, Michael Saxell og Oscar Fogelstr\u00f6m sammen med artisten Frans Jeppsson Wall. De tre f\u00f8rstnevnte drev et studio i Ystad, og Wall var ofte i studioet deres. Til slutt fant de fire ut at de ville skrive en l\u00e5t, og de bygde den opp bit for bit. Det endelige resultatet ble \u00abIf I Were Sorry\u00bb, og plateselskapet overbeviste dem om \u00e5 sende inn l\u00e5ten til SVTs Melodifestivalen.^(\\[4\\])\n\nSangen ble antatt til Melodifestivalen, og Frans Jeppsson Wall fremf\u00f8rte den under artistnavnet *Frans*. Ti \u00e5r tidligere hadde han blitt landskjent i Sverige da han sang hyllestl\u00e5ten \u00abWho's Da Man\u00bb til \u00e6re for Zlatan Ibrahimovi\u0107 i forkant av Fotball-VM 2006.^(\\[5\\])\n\n### Melodifestivalen  rediger \n\n\u00abIf I Were Sorry\u00bb deltok i den fjerde og siste delfinalen i G\u00e4vle 27. februar 2016, der den vant og kvalifiserte seg til finalen i Friends Arena i Stockholm l\u00f8rdag 12. mars. I forkant av den svenske finalen var sangen favoritt til \u00e5 vinne, men den l\u00e5 p\u00e5 andreplass etter at juryene hadde stemt \u2013 riktignok bare ett poeng bak \u00abHuman\u00bb som ledet. \u00abIf I Were Sorry\u00bb vant imidlertid telefonavstemningen med 1\u00a0815\u00a0697 stemmer, og sangen vant dermed konkurransen.^(\\[6\\]\\[7\\]) Med seieren ble \u00abIf I Were Sorry\u00bb Sveriges bidrag til Eurovision Song Contest 2016 p\u00e5 hjemmebane i Globen i Stockholm.\n\nSom vertsnasjon for Eurovision Song Contest 2016 var Sverige direktekvalifisert til finalen i Globen l\u00f8rdag 14. mai 2016. I finalen var Sverige det niende landet ut p\u00e5 scenen av 26 deltakere. Sverige var dette \u00e5ret ogs\u00e5 det eneste nordiske landet i finalen, etter at b\u00e5de Danmark, Finland, Island og Norge ble sl\u00e5tt ut i semifinalene.^(\\[8\\])\n\nI juryavstemningen endte Sverige p\u00e5 en niendeplass \u2013 blant annet uten poeng fra den norske juryen.^(\\[9\\]\\[10\\]) Sverige kom imidlertid p\u00e5 sjetteplass i telefonavstemningen og endte samlet p\u00e5 en femteplass i konkurransen med 261 poeng. Dette var Sveriges tredje topp fem-plassering i konkurransen p\u00e5 rad.^(\\[11\\])\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bcb78cc-8172-4020-986f-4991efef7f23"}
+{"url": "https://no.jf-sspedreira.pt/50-statement-medium-hairstyles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:22Z", "text": "jf-sspedreira.pt\n\n# 50 Uttalelser Medium frisyrer for menn\n\n  - Kategori: Gutter Og Menn\n\nMenns middels frisyrer blir mer og mer popul\u00e6re i dag. Selv de mennene, som er vant til korte h\u00e5rklipp, begynner endelig \u00e5 innse at kort til middels og mellomlang lengde gir enda mer frihet i valget av forskjellige snazzy frisyrer. I denne artikkelen har vi valgt de s\u00f8teste eksemplene fra Instagram og r\u00f8de tepper, la oss se hvordan du kan style h\u00e5ret ditt\\!\n\n## Medium frisyrer og h\u00e5rklipp for menn\n\nMenns middels h\u00e5r er p\u00e5 moten for tiden. Og det kan smigre deg ikke mindre enn kort h\u00e5r. Hvis du ikke er sikker p\u00e5 om du kommer til \u00e5 takle det midlange h\u00e5ret ditt, kan du begynne med en kort til middels h\u00e5rklipp, eller et kutt med den langstrakte \u00f8verste delen. Sjekk disse bildene av nye menns h\u00e5rklipp til inspirasjon\\!\n\n### \\# 1: Naturlige b\u00f8lger i medium lengde\n\n\n\nFor et h\u00e5rklipp for menn som er klassisk, men forel\u00f8pig fasjonabelt, kan du pr\u00f8ve lengre h\u00e5r p\u00e5 toppen og kortere p\u00e5 bunnen. Du trenger ikke \u00e5 f\u00e5 den sk\u00e5ret helt til huden hvis det ikke er din stil. I stedet, la en halv tomme p\u00e5 sidene og baksiden. Bruk en pomade for \u00e5 skape tak i h\u00e5ret n\u00e5r du styler det tilbake og til siden.\n\n### \\# 2: Spiky Low Fade Haircut\n\nFor middels h\u00e5rklipp som er enkle og enkle \u00e5 style, kan du skyte for h\u00e5r som ikke er lengre enn noen f\u00e5 centimeter. Et stylingtriks er \u00e5 la h\u00e5ret luftt\u00f8rke, s\u00e5 bruk litt pomade p\u00e5 toppen for \u00e5 trekke h\u00e5ret rett opp og skape separasjon i piggene, og s\u00e5 treffer alt med litt h\u00e5rspray.\n\n\n### \\# 3: Klassisk b\u00f8rstet ryggfrisyre\n\nHer er en maskulin h\u00e5rklipp som aldri vil g\u00e5 ut av stilen. Den rene kantingen rundt \u00f8ret og nakken kombinert med den lave avsmalningen gir en moderne appell. \u00c5 glatte h\u00e5ret tilbake og ut av veien er en veldig ren tiln\u00e6rming til middels lengde h\u00e5r.\n\n\n\n### \\# 4: Vokste lag\n\nS\u00e5 suave og debonair\\! Hvis du har h\u00e5r s\u00e5 fint, b\u00f8r du vokse det ut\\! Med dette utseendet vil du sannsynligvis f\u00e5 de beste resultatene ved \u00e5 t\u00f8rke h\u00e5ret etter at du har vasket i stedet for luftt\u00f8rking. Pr\u00f8v \u00e5 bruke en rund b\u00f8rste for \u00e5 f\u00e5 den knapt-der-flippen i endene.\n\n\n\n### \\# 5: Sidebarbert kam over\n\nDenne stilen handler om \u00e5 balansere lengden. Kompletter en summende side med en glatt kinnelengde greie over. Rock et tykt skjegg for \u00e5 holde utseendet robust og maskulint.\n\n\n\n### \\# 6: Tousled Balayage Hair\n\nBalayage for menn? Selvf\u00f8lgelig\\! Denne nydelige mannlige stilen er et must \u00e5 pr\u00f8ve for menn med tykt, mellomlangt h\u00e5r. Bare husk \u00e5 g\u00e5 til en fris\u00f8r som forst\u00e5r viktigheten av toning. Du vil ha karamellh\u00f8ydepunkter, ikke gule (vi h\u00e5per den spesielle 90-tallstrenden ikke kommer tilbake med stil).\n\n\n\n### \\# 7: Middels lengdeundersnitt\n\nMidt lengde h\u00e5r har et \u00f8yeblikk for gutta, og ingenting er koseligere enn undersk\u00e5ret. Passer det glatte og elegante undersk\u00e5ret med et kort skjeggskjegg, s\u00e5 ser du virkelig frisk ut. Hvis du vil pr\u00f8ve denne stilen, men h\u00e5ret ditt ikke er ganske lenge, velger du en Ivy League mens du vokser det ut.\n\n\n\n### \\# 8: Sexy Natural Waves\n\nDe som sier at kort h\u00e5r er trygt, vet ikke hvordan man vugger lengre tr\u00e5der med holdning. Selv om denne stilen er teoretisk lik den ovenfor, bruker den en rikelig dose med naturlige b\u00f8lger og sunt volum for \u00e5 forvandle lagene og skyggen til et farlig og forf\u00f8rende utseende.\n\n\n\n### \\# 9: Myk og pigget konisk snitt\n\nHardt og spr\u00f8 piggete h\u00e5r er en saga blott, n\u00e5 omfavner flere menn mykt, ber\u00f8rbart h\u00e5r som virker mindre preparert og mer casual. Dette utseendet er et \u00f8nske om for menn som er attraktive og upapologiske til det. Ingenting fanger oppmerksomhet mer enn noen som utstr\u00e5ler selvtillit uten \u00e5 m\u00e5tte fremst\u00e5 som om de pr\u00f8ver for hardt.\n\n\n\n### \\# 10: Mid Length Taper\n\nFor et kult utseende som er veldig maskulint, kan du pr\u00f8ve en avsmalnende med middels langt h\u00e5r p\u00e5 toppen. Kontrastene mellom lengde og farger skaper et kraftig utseende som samtidig er veldig stilig.\n\n\n\n### \\# 11: Taper Fade med asymmetrisk volum\n\nH\u00f8yden er perfekt balansert i denne smarte comboveren. De koniske kantene og den pene linjen snakker klassisk maskulinitet. Skjegget tilf\u00f8rer en annen robust komponent.\n\n\n\n### \\# 12: Pompadour med korte sider\n\nFrisyrer til middels lengde for menn kan v\u00e6re lange overalt eller de kan bygge dramatisk fra en hud blekner til et langt sk\u00e5r p\u00e5 toppen. Det besk\u00e5rne utsiden forbedrer beinstrukturen og gj\u00f8r styling til en lek. Bruk voks for sterk, fleksibel hold.\n\n\n\nInstagram / @ virogas.barber\n\n### \\# 13: Slicked Back Medium Style\n\nMidt lengde frisyrer gir en mengde alternativer. De koniske sidene og nakken smelter s\u00f8ml\u00f8st inn i den lange toppen. Her blir strengene feid rent bort fra pannen i en klassisk form for forbudstiden. \u00c5 bruke pomade gir en vintage glans som er uten problemer.\n\n\n\n### \\# 14: Side-barbering-h\u00e5rklipp\n\nUtsk\u00e5rne design er en trendy m\u00e5te \u00e5 tilpasse frisyren p\u00e5. \u00c5 plassere etsingen mellom to forskjellige teksturer og lengder er best for \u00e5 smelte m\u00f8nsteret sammen med den generelle formen. Frakoblet lengde \u00f8verst kan b\u00f8rstes bort for \u00e5 fremheve designet eller kammes over for \u00e5 dekke det.\n\n\n\n### \\# 15: Undercut med Long Tousled Top\n\nB\u00f8rsting av tr\u00e5der opp og bakover gir frisyrer til middels lengde en slank, ubrutt silhuett. Her parer en lav falming harmonisk med den frakoblede lengden p\u00e5 toppen. B\u00f8rstede ryggstiler er ofte slitte, men en lett uoppbygget finish f\u00f8les l\u00f8s og robust.\n\n\n\n### \\# 16: Clean Mid-Length Cut\n\nDenne formen vil aldri g\u00e5 ut av stilen, selv om den for \u00f8yeblikket ikke ser s\u00e5 moteriktig ut som underskj\u00e6ringer. En lagvis h\u00e5rklipp reduserer bulk uten \u00e5 fjerne lengde, slik at h\u00e5ret klemmer hodet. Slitt partert og b\u00f8rstet tilbake p\u00e5 sidene, det har en klassisk appell som er tidl\u00f8s, mandig og kraftig.\n\n\n\n### \\# 17: Minimalistisk konisk snitt\n\nI utgangspunktet for menn med fin struktur er kortere h\u00e5rklipplengder best. Men graderte kutt bygger opp vekten gjennom en diagonalkant og skaper en gradvis \u00f8kning som kan v\u00e6re flatterende for fint h\u00e5r. Langt h\u00e5r med korte kanter resulterer i et flott snitt som kan skryte av lengde og volum, men likevel ser veldig pent ut.\n\n\n\n### \\# 18: Ridged Comb Over\n\nBarberkanter og en dyp sidedel gir appell til menns middels h\u00e5rklipp. Dette flotte utseendet minner om Don Draper. En hud blekner eliminerer vanskelige h\u00e5rlinjer. Stylingkrem og en bred tannkam skaper s\u00f8t, moderne frakobling for toppen.\n\n\n\n### \\# 19: Middels feid tilbake frisyre\n\nFor en hann med rette tr\u00e5der, balanserer en konisk stil i middels lengde nonchalance og polering. Lengre lengder krever ikke konstant trimming slik falming gj\u00f8r. For \u00e5 gi en varig, elegant finish, tilsett en prikk stylingkrem mens h\u00e5ret er fuktig og kam p\u00e5 plass.\n\n\n\n### \\# 20: Burst Fade with Wave Over\n\nDenne stilen, inspirert av krasjet havb\u00f8lger, er slank og original. H\u00e5ret skilles dypt p\u00e5 den ene siden og feies opp og over splittelsen i en dramatisk bue. For \u00e5 gjenskape, bare t\u00f8rk h\u00e5ret til den ene siden og vend det tilbake og spray p\u00e5 plass.\n\n\n\n### \\# 21: Klassisk Undercut Haircut\n\nHvis du vokser h\u00e5r fra en n\u00e6r avling, klassikeren undersk\u00e5ret er et solid valg. Den korte omkretsen gir struktur mens toppen vokser for en smertefri overgang. Denne formen fungerer som et pent moderne alternativ for menns mellomstore frisyrer. Det er ikke h\u00e5r p\u00e5 skulderlengden, men det gir deg det beste fra begge verdener - lengde p\u00e5 toppen og komfort med en snarvei.\n\n\n\n### \\# 22: Frakoblet struktur\n\nDu trenger ikke g\u00e5 kort for \u00e5 kontrollere tr\u00e5der med bevegelse. For gutter med naturlig b\u00f8lge og kr\u00f8ll gir en underskj\u00e6ring preparerte skredders\u00f8m. Lengden p\u00e5 toppen er skulpturert med gel og fingerstylt, og gir skille og definisjon til snittet.\n\n\n\n### \\# 23: Konisk og pigget middels h\u00e5r\n\nMannlig mote har en tendens til \u00e5 v\u00e6re mer undervurdert, definert av grunnleggende elementer og tilpasses med unike detaljer. Her f\u00e5r tradisjonell lagdeling en moderne oppdatering med hakkete ender. Bruk en t\u00f8rketrommel og stylingkrem for \u00e5 forme h\u00f8yt, men med en ber\u00f8rbar finish.\n\n\n\n### \\# 24: B\u00f8lget kam over\n\nStyling kan ha stor innvirkning p\u00e5 tekstur i middels h\u00e5rklipp for menn. B\u00f8rsting av h\u00e5r til side og rygg skaper en kontinuerlig krusning. Formen er sofistikert, men likevel avslappet, som noe ut av en herrekl\u00e6rkatalog. Det er konservativt, men ikke tett.\n\n### \\# 25: High Fade med Mid-Length Top\n\nEn edgy estetikk trenger ikke \u00e5 involvere regnbuens fargetoner og barberte design. \u00c5 skyve klassiske proporsjoner til ytterligheter kan skape en subtil f\u00f8lelse av oppr\u00f8r. Her spiller en ekstremt kort fade av h\u00f8yt og stramt. Den mosede, glatte ryggen tuller med forretningsmessig polering.\n\n\n\n### \\# 26: Medium Pompadour med barberte sider\n\nHvis du vil ha et snitt som formidler en moderne og kul f\u00f8lelse, m\u00e5 du ikke se lenger. Barberede sider er konservative, men hud blekner har en annen stemning: arkitektonisk, edgy, avant garde. Kombinert med et pent Pompadour, denne formen f\u00f8les h\u00f8y mote og moderne.\n\n\n\n### \\# 27: Konisk Afro\n\nMange menns middels lengde frisyrer for naturlige kr\u00f8ller kombiner et l\u00f8st interi\u00f8r med skulpturerte kanter. Her holdes fade linjen lav for \u00e5 gi rom for en l\u00f8sere frisyre. Line-up gir trendy detaljer. Det er den perfekte balansen mellom geometriske og organiske former.\n\n\n\n### \\# 28: Undercut med Twist Back Top\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5 kontrollere tykke eller krusete tr\u00e5der er ved \u00e5 vikle eller kveile seg n\u00e5r den er fuktig. For en skreddersydd variasjon p\u00e5 en klassisk frakobling, er toppen delt inn i rader og kruttet for \u00e5 danne spiraler som minner om en cornrow, men mye mykere.\n\n\n\n### \\# 29: Stil med sidesprikket frynse\n\nMidtlengde frisyrer gir mange stylingsalternativer fra uformell til sv\u00e6rt skulpturert. For \u00e5 skape en tyngdekraftsmottende form, tilsett voks i strengene, og bruk deretter en t\u00f8rketrommel til \u00e5 konturere. Resultatet vil ha en polert glans og sterkt, men fleksibelt hold.\n\n\n\n### \\# 30: Mussede spoler med barberte sider\n\nMange moderne middels frisyrer for menn omfavner lengre tr\u00e5der \u00f8verst og foran med tett besk\u00e5rne sider og rygg. Underklipp fungerer p\u00e5 hvilken som helst tekstur fra fin og rett til tykk og kr\u00f8llete. Barberte omr\u00e5der kontrasterer med skjegget slik at det ser hipt ut i stedet for uregjerlig.\n\n\n\n### \\# 31: Lagdelte snitt for middels lengde\n\nLag er en god l\u00f8sning for middels h\u00e5r av b\u00e5de tynnere og tykkere type. Be stylisten din om \u00e5 gi deg en blowout for ekstra volum i hele kronen. Dette er den ultimate bad boy-stilen\\!\n\n\n\n### \\# 32: Sjarmerende og klassisk Medium Cut\n\nHusker du da Leonardo DiCaprio var en frisk ansiktet hjerterobb p\u00e5 settet med voksensmerter? N\u00e5 med deg rocking denne stilen ingen vil glemme. Feid baklag og naturlige h\u00f8ydepunkter gj\u00f8r dette til det perfekte utseendet for de som leter etter den spesielle 'gutten ved siden av appellen.'\n\n\n\n### \\# 33: Motbakt stil for tynt h\u00e5r\n\nNoen ganger trenger tynt h\u00e5r litt hjelp enten du er mann eller kvinne. Livl\u00f8se l\u00e5ser kan se glatte ut p\u00e5 hvem som helst. Dette er en frisyre som vekker f\u00f8lelsen av surferens kule rotete, vindbl\u00e5ste l\u00e5ser, og et fantastisk par nyanser forbedrer inntrykket. Myke blonde h\u00f8ydepunkter kompletterer denne frisyren til mellomlang lengde ytterligere. De vil fremdeles se bra ut n\u00e5r de vokser ut til gyldne tips.\n\n\n\n### \\# 34: Kr\u00f8llet og avsmalnende h\u00e5rklipp\n\nDe mest trendy frisyrene fra herre til menn handler om kr\u00f8ller og taper. \u00c5 kombinere strukturert h\u00e5r med perfekte falmer og kantede h\u00e5rlinjer er veldig inne akkurat n\u00e5. Stol p\u00e5 oss - det er ikke lett \u00e5 finne ut hvordan du kan t\u00f8rke h\u00e5ret inn i kr\u00f8ller som faller flatterende. S\u00e5 f\u00f8r du forlater fris\u00f8rsstolen, kan du be om stylingtips designet for kutt og h\u00e5rtype.\n\n\n\n### \\# 35: Klassisk mellomlang lengdeunderskj\u00e6ring\n\nMens de fleste menn som velger en undercut holder den nesten fullstendig barbert p\u00e5 sidene, kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 legge igjen omtrent en tomme h\u00e5r p\u00e5 sidene. Dette gir det et mindre drastisk utseende. N\u00e5r du style dette snittet, kan du pr\u00f8ve \u00e5 bl\u00e5se det helt tilbake eller la det falle naturlig, som denne versjonen.\n\n\n\n### \\# 36: B\u00f8lget lav fade\n\nHer er et kult utseende som er uten problemer. Middels frisyrer for menn gir mange muligheter til \u00e5 eksperimentere med h\u00e5rstylingprodukter, men det betyr ikke at du ikke finner et snitt som lar deg dusje og g\u00e5. Med denne stilen, er alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 pusse det noen ganger n\u00e5r h\u00e5ret luftt\u00f8rker.\n\n### \\# 37: Clean-Cut Classic Look\n\nIkke legg skjul p\u00e5 babybl\u00e5ene dine med h\u00e5r som flyter inn i ansiktet ditt. Vis frem et friskt ansikt med en middels frisyre til menn med en snitt, som ikke hindrer det gode utseendet ditt.\n\n### \\# 38: B\u00f8rstet stil for fint medium h\u00e5r\n\nDette rettlagede utseendet kan virke ganske grunnleggende og reservert. Men n\u00e5r den er parret med et rufsete skjegg, f\u00e5r det en helt ny stemning. Det er en fin m\u00e5te \u00e5 vise at du kan v\u00e6re polert og fortsatt beholde litt av en vill side.\n\n\n### \\# 39: Moderne asymmetrisk snitt\n\nAsymmetriske h\u00e5rklipp har v\u00e6rt i stil for kvinner i minst et ti\u00e5r. N\u00e5 f\u00e5r h\u00e5rklipp en dose asymmetri ogs\u00e5. For \u00e5 forsikre deg om at snittet fremdeles kommer over som maskulint, m\u00e5 du ikke vokse fremstykket mye lenger enn kinnet ditt.\n\n\n\n### \\# 40: Midtlengde Pompadour\n\nPompadouren har en st\u00f8rre komme tilbake akkurat n\u00e5. Vi er ganske sikre p\u00e5 at \u00e5rsaken er volum. Det er bare noe veldig flatterende med frisyrer som har mye h\u00e5r p\u00e5 toppen og er korte og elegante p\u00e5 sidene. For \u00e5 holde stilen moderne, la litt h\u00e5r falle p\u00e5 ansiktet slik at det ikke er for perfekt.\n\n\n\n### \\# 41: Lange lag for rett h\u00e5r\n\nHvis pigger og fargestoffer ikke er din greie, kan du pr\u00f8ve et flytende utseende med lange lag. Perfekt for en konservativ mann som elsker alternativer. Du kan dele den eller trekke den opp - mulighetene er uendelige. Denne frisyren til middels lengde kompletterer best h\u00e5r.\n\n\n\n### \\# 42: Kort hestehale med skjegg\n\nMange kan sp\u00f8ke med at et skjegg og en hestehale er hannen hipster uniform, men det nekter ikke \u00e5 appellere til et utseende som dette. Ingenting er mer robust og tiltalende enn en uformell updo og et fullskjegg.\n\n\n\n### \\# 43: Feid tilbake Pompadour\n\nHvis du leter etter frisyrer til middels lengde for menn som har en moderne stil, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 faktisk tenke retro - spesielt hvis du har piercinger eller tatoveringer. Blandingen av gamle skoleh\u00e5r og ny skolekroppmod er superkule.\n\n\n\n### \\# 44: Midt lengde h\u00e5r med sidebrann blekner\n\nDe fleste menn med middels h\u00e5r liker \u00e5 jobbe med sin naturlige tekstur. Hvis du har naturlige b\u00f8lger i h\u00e5ret, kan du pusse det tilbake etter t\u00f8rking og la det ta p\u00e5 seg sin egen stil. S\u00f8rg for \u00e5 bruke en lett hold gel for \u00e5 holde h\u00e5ret p\u00e5 plass (og utenfor ansiktet).\n\n\n\n### \\# 45: Middels topp korte sider frisyre\n\nDette er et flott eksempel p\u00e5 en mannlig frisyre som fungerer med den naturlige tekstur i h\u00e5ret ditt, ikke mot det. Du kan legge til litt mousse eller definerende krem \u200b\u200bdesignet for kr\u00f8ller i tr\u00e5dene dine n\u00e5r de fremdeles er v\u00e5te. Da de luftt\u00f8rker, vil de ha mer separasjon og definisjon.\n\n\n\n### \\# 46: Fin h\u00e5rvariant\n\nDet er \u00e5penbart at med tykt, sunt h\u00e5r har du r\u00e5d til en h\u00e5rklipp i hvilken som helst lengde og med hvilken finish du foretrekker. Og hva med fint h\u00e5r? En middels h\u00e5rklipp for fint h\u00e5r kan se veldig tiltalende ut hvis den inneholder lagdeling. Her er Jason Schwartzmans variant. Still oss et sp\u00f8rsm\u00e5l: 'Har jeg r\u00e5d til \u00e5 lage forskjellige middels frisyrer for menn med denne h\u00e5rklippa?' Definitivt ja\\! Denne lengden og stilen gir deg mye variant \u00e5 eksperimentere med.\n\n\n\n### \\# 47: Middels h\u00e5r med lette spr\u00f8 b\u00f8lger\n\nMatthew McConaugheys signaturfrisyre er en del av hans bilde av et mannlig sexsymbol i Hollywood. Hvis h\u00e5ret ditt er b\u00f8lget fra naturen, med riktig medium h\u00e5rklipp, vil du automatisk f\u00e5 en pen og uanstrengt frisyr. Mousses og kremer for kr\u00f8llete h\u00e5r gir den fantastiske spr\u00f8 tekstur, ser du n\u00e5 p\u00e5 Mr. McConaughey. Middels frisyrer for menn som dette tiltrekker alltid kvinner, pr\u00f8v \u00e5 vinne laurb\u00e6r\\!\n\n\n\n### \\# 48: Rett sideskilt frisyre\n\nJohannes Huebl har p\u00e5 seg en kul frisyre for middels h\u00e5r som g\u00e5r spesielt bra med dress og slips. S\u00e5 vi kan enkelt se det som en del av menns kontorstil. En sidedel er en aktuell trend som har blitt p\u00e5virket av trenden om naturlighet. Det er grunnen til at dagens trendy sidedel kan v\u00e6re spontan og utydelig.\n\n\n\n### \\# 49: Gaspard Ulliel's Gelled Look\n\nGaspard Ulliel er ofte sportslig, ikledd en skinnjakke og uklare frisyrer, men Cannes Film Festival inneb\u00e6rer et pent formelt utseende. S\u00e5 denne gangen demonstrerer den franske skuespilleren et trendy gelatisk utseende med et smigrende l\u00f8ft p\u00e5 r\u00f8ttene. Fors\u00f8k \u00e5 ikke f\u00e5 h\u00e5ret ditt til \u00e5 se helt v\u00e5tt, elegant og flatt ut.\n\n\n\n### \\# 50: Frisyre for menn med lagt mess\n\nEn kort til middels h\u00e5rklipp med volum p\u00e5 toppen og de avsmalnende sidene og nakken, som John Krasinski, er et godt valg for menn som foretrekker litt lengre h\u00e5r. Bruk et volumforsterkende produkt, pluss voks, stylingkrem eller pomade for den ekstra definisjonen av topp h\u00e5r og fine krusete konturer.\n\n\n\nFlere og flere menn i dag legger merke til h\u00e5rtrender og mote i sin helhet. Menns middels frisyrer som disse, som vi nettopp har vist deg her, vil la deg uttrykke deg mye bedre. Du kan velge et klassisk eller et moderne, trendy utseende. Og en rekke stylingprodukter vil hjelpe deg \u00e5 lage forskjellige strukturer. Moderne mote er mange sider: du kan velge mellom oppv\u00e5kede, sengetepper, preppy frisyrer, lage hestehaler eller bruke kr\u00f8ller. Det er lett \u00e5 finne noen f\u00e5 varianter som smigrer deg mest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "831f2a6e-1854-41d7-b892-a7d4c703d622"}
+{"url": "https://husdalsport.no/produkt/swix-ts7-black-2c-8c-40g/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:57:06Z", "text": "# Swix TS7 Black, -2\u00b0C/-8\u00b0C, 40g\n\nkr\u00a0549,00\n\n Beskrivelse \n\nN\u00e5r du vil ha den beste gliden p\u00e5 skiene p\u00e5 kaldt f\u00f8re og skitten sn\u00f8.\n\nGlider til konkurranse. Anbefalt ved temperaturer fra -2\u00b0C til -8 grader.\n\nTS7B er en allsidig voks egnet for normale vinterforhold under frysepunktet. Hardheten gj\u00f8r den enklere \u00e5 arbeide med, og det er lett \u00e5 f\u00e5 et godt sluttresultat. Det svarte additivet reduserer friksjonen p\u00e5 kald og forurenset sn\u00f8. Dette er en sv\u00e6rt popul\u00e6r voks i alpint og langrenn, og har vist gode egenskaper p\u00e5 kunstsn\u00f8 i tillegg til naturlig, omdannet eldre sn\u00f8. Hastigheten p\u00e5 sm\u00f8rejernet b\u00f8r v\u00e6re ca. 8-10 sek. p\u00e5 en sk\u00f8yte- eller alpinski. Voksen kan varmes opp p\u00e5 nytt etter nedkj\u00f8ling til romtemperatur (10 min.) for bedre holdbarhet. Det er viktig \u00e5 ha et godt sm\u00f8rejern for \u00e5 f\u00e5 effektiv smelting av voksen. TS7B kan brukes som racingvoks alene, men er ogs\u00e5 ofte brukt som underlagsvoks for andre racingprodukter. Anbefalt sm\u00f8rejernstemp: 150\u00b0C.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b8bab57-d0eb-4b0a-a4bf-ec451a3b9cd8"}
+{"url": "https://www.curlygames.no/kivi-pa-jaktprove/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00374.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:05Z", "text": "# Kivi p\u00e5 jaktpr\u00f8ve\n\n *By* Ellisiv   ** 12. august 2015 24. november 2019   **\u00a0jaktpr\u00f8ve \n\n\n\nI dag startet Kivi p\u00e5 jaktpr\u00f8ve ved Skjulstadtjenn i regi av avd. Midt-Hedmark. Dommer var Heidi Kvan. Dette var den tredje starten til Kivi. N\u00e5 var det en klar forbedring fra forrige gang. Hun fokuserte p\u00e5 oppgaven, og ikke s\u00e5 mye p\u00e5 vannet eller det som foregikk rundt. Fine markeringe, grep og avleveringer. Som dommeren beskrev det: \u00abKonsentrert med gjennomg\u00e5ende god oppf\u00f8rsel p\u00e5 land og vann.\u00bbAlt s\u00e5 lyst ut helt til vi kom til feltet. Feltet l\u00e5 slik at det f\u00f8rst var et beltet med myr/krattskog og s\u00e5 et parti med furuskog/kvitmose. Hun hentet dummyer i krattbeltet, men tok seg ikke opp p\u00e5 kvitmosan.\n\nFra den oppsummerende kritikken: \u00abEn hund som i dag gj\u00f8r et solid markeringsarbeid p\u00e5 land og vann. Manglende effektivitet i s\u00f8ket gj\u00f8r at h\u00f8yeste premie ikke kan gis. Godt f\u00f8rt\u00bb\n\nN\u00e5 trener vi felts\u00f8k\\!\n\n## Curlygames\n\nCurlygames er en liten familiekennel. Vi har tidligere hatt ett kull med buhundvalper og\u00a0 to kull med curlyvalper v\u00e5ren 2014 og v\u00e5ren 2017. N\u00e5 har vi det tredje kullet med curlyvalper.   \n\nV\u00e5re hunder blir brukt til det de opprinnelig er avlet for, men er ogs\u00e5 fremragende familiehunder. Der ligger ogs\u00e5 v\u00e5r filosofi. \u00d8nsket er \u00e5 frambringe curlyer som kan hevde seg i retrieverjakt sammen med de andre rasene, men som samtidig vil kunne fungere som gode familiehunder. En forutsetning for begge deler er funksjonelt friske og mentalt stabile hunder med et funksjonelt og godt eksteri\u00f8r i henhold til rasens standard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "563a5cb9-36ac-439c-b7e6-7084ba96cf84"}
+{"url": "https://www.skittjakt.no/tetragun/165706/tetragun-linserens-60ml-tetragun-lens-cleaner-2-oz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:09:51Z", "text": "**TetraGun Linserens 60ml er perfekt for briller, riflekikkert og annen optikk som er lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re,\u00a0ikke etterlater riper i overflaten og motvirker dugg.**\n\n\u00a0\n  - Perfekt for kikkertsikter, h\u00e5ndkikkerter og briller\n  - Lett \u00e5 bruke\n  - Blir ikke stripete\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e49ebb2-e01c-4c5a-94ea-82fbaec317d9"}
+{"url": "https://www.epiloglaser.com/no/how-it-works/applications/laser-cutting-acrylic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00879.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:32Z", "text": "# laserskj\u00e6ring av akryl\n\n### Laserskj\u00e6rere for skj\u00e6ring og gravering av st\u00f8pt og ekstrudert akryl\n\n## Hvorfor akryl?\n\nLaserskj\u00e6rende akryl er en usedvanlig popul\u00e6r applikasjon for Epilog Laser-maskiner p\u00e5 grunn av de h\u00f8ykvalitetsresultatene som produseres.\n\nAvhengig av typen akryl du arbeider med, kan laseren produsere en jevn, flammepolert kant n\u00e5r den laserskj\u00e6res, og den kan ogs\u00e5 produsere en lys, frosthvit gravering n\u00e5r den lasergraveres.\n\n## Akryltyper\n\nF\u00f8r du begynner \u00e5 eksperimentere med akryl i laseren din, er det viktig \u00e5 forst\u00e5 de forskjellige typene av dette underlaget. Det finnes faktisk to typer akryl som er egnet for bruk med laseren: st\u00f8pt og ekstrudert.\n\n**St\u00f8pt akryl**-plater er laget av flytende akryl som helles over i former som finnes i forskjellige former og st\u00f8rrelser. Dette er den typen akryl som brukes til de fleste av prisene du ser p\u00e5 markedet. St\u00f8pt akryl er ideell for gravering fordi det f\u00e5r en frostet, hvit farge n\u00e5r det blir gravert. St\u00f8pt akryl kan skj\u00e6res med laser, men det vil ikke resultere i flammepolerte kanter. Dette akrylmaterialet er bedre egnet for gravering.\n\nDen andre akryltypen er kjent som **ekstrudert akryl**, og er et veldig popul\u00e6rt materiale for skj\u00e6ring. Ekstrudert akryl dannes gjennom en produksjonsteknikk med h\u00f8yere volum, og er derfor vanligvis rimeligere enn st\u00f8pt. Det reagerer veldig annerledes p\u00e5 laserstr\u00e5len. Ekstrudert akryl kan skj\u00e6res rent og jevnt, og vil f\u00e5 en flammepolert kant n\u00e5r den laserskj\u00e6res. Men n\u00e5r det blir gravert, vil du i stedet for et frostet utseende, f\u00e5 en klar gravering.\n\n## laserskj\u00e6ring av akryl\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 de beste resultatene n\u00e5r du skj\u00e6rer ekstrudert akryl, b\u00f8r du heve materialet slik at det ikke ber\u00f8rer skj\u00e6rebordet. Dette vil i stor grad redusere refleksjon av baksiden og forekomsten av rutenettmerker p\u00e5 materialet etter laserkutting.\n\nEpilogs **pinnebord** er det perfekte tilbeh\u00f8ret for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 de perfekte kuttene p\u00e5 ekstrudert akryl. Denne hendige enheten lar deg heve og st\u00f8tte akrylen for bedre banebrytende kvalitet. For tappeplaten f\u00f8lger det med flyttbare tapper som kan plasseres hvor som helst i platens rutenett med hull som st\u00e5r \u00e9n tomme (25,4). Akrylen blir hevet og st\u00f8ttet p\u00e5 steder hvor laseren ikke kommer til \u00e5 skj\u00e6re. Det er dette som hjelper til med \u00e5 eliminere baksiderefleksjonen. Med Pin Table kan du ogs\u00e5 plassere tapper for \u00e5 st\u00f8tte sm\u00e5 eller intrikater deler som vanligvis ville falt ut av skj\u00e6rem\u00f8nsteret.\n\n### Hvor tykk akryl kan du skj\u00e6re?\n\nDette vil avhenge av laserskj\u00e6rerens wattstyrke.\n\nEt 30 eller 40-watts Epilog-system vil skj\u00e6re gjennom opptil en kvart tomme med akryl. N\u00e5r du \u00f8ker i watt, vil du kunne \u00f8ke tykkelsen du kan jobbe med. En {2} eller {3}-watts maskin vil gi deg muligheten til \u00e5 skj\u00e6re gjennom n\u00e6rmere {4}/{5}\" med akryl, og et {6} eller {7}-watts system vil gi deg muligheten til \u00e5 skj\u00e6re n\u00e6rmere {8}/{9}\" eller muligens {10}/{11}\" i to omganger.\n\n\n\n\n\n### Laserskj\u00e6rende grafikk av akryl\n\n## Laserskj\u00e6ringshastigheter\n\nDet er vanligvis best \u00e5 bruke relativt lav hastighet og h\u00f8y effekt under skj\u00e6ring av akryl. Denne skj\u00e6reprosessen gj\u00f8r det mulig for laserstr\u00e5len \u00e5 smelte kantene p\u00e5 akrylen, og i hovedsak produsere en **flammepolert kant**.\n\nI dag er det flere akrylprodusenter som produserer en rekke b\u00e5de st\u00f8pte og ekstruderte akryler som har forskjellige farger, teksturer og m\u00f8nstre. Med s\u00e5 mye variasjon er det ikke rart at akryl er et veldig popul\u00e6rt materiale \u00e5 laserskj\u00e6re og gravere.\n\n\n\n\n\n## Lasergraveringsakryl\n\nFor det meste graverer laserbrukere akryl p\u00e5 baksiden for \u00e5 gi en gjennomsiktseffekt fra forsiden. Du vil se dette ofte p\u00e5 akrylpriser.\n\nAkrylplater kommer vanligvis med en beskyttende klebende film p\u00e5 forsiden og baksiden for \u00e5 forhindre at den blir riper. Vi anbefaler \u00e5 fjerne det beskyttende klebepapiret fra baksiden av akrylen f\u00f8r gravering, og la det beskyttende dekklaget st\u00e5 p\u00e5 forsiden for \u00e5 forhindre riper under h\u00e5ndtering av materialet. Ikke glem \u00e5 reversere eller speile kunstverket ditt f\u00f8r du sender jobben til laseren, siden du skal gravere baksiden.\n\nAkryl graveres generelt godt med h\u00f8ye hastigheter og lav effekt. Det krever ikke mye laserkraft for \u00e5 markere akrylen, og hvis kraften din er for h\u00f8y, vil du merke noe forvrengning i materialet.\n\n\n\n## Generelle tips om laserbehandling\n\n### For akryl\n\n1.  **La aldri maskinen st\u00e5 uten tilsyn n\u00e5r du arbeider med akryl.** Mange materialer er utsatt for antennelse, men akryl \u2013 i alle dens forskjellige former \u2013 har vist seg \u00e5 v\u00e6re spesielt brannfarlig n\u00e5r den kuttes med laser. Som en generell regel b\u00f8r du aldri kj\u00f8re laseren \u2013 med noe materiale \u2013 hvis du ikke er tilstede.\n\n2.  **S\u00f8rg for \u00e5 velge riktig type akryl for applikasjonen din.** Husk at st\u00f8pt akryl er bedre for gravering, mens ekstrudert akryl er bedre egnet for laserskj\u00e6ring.\n\n3.  **Hev akrylen** \u2013 ved hjelp av Epilogs pinnebord eller andre st\u00f8tter \u2013 for \u00e5 eliminere refleksjon p\u00e5 baksiden.\n\n### Hvilke typer akrylprosjekter kan du lage?\n\nAkryl er et slitesterkt og praktisk materiale for laserbehandling. Variasjonen av farger og teksturer gj\u00f8r dette materialet ideelt for alle slags ting:\n\n## Hvem er noen av de viktigste akrylleverand\u00f8rene?\n\nDu kan anskaffe st\u00f8pt og ekstrudert akryl fra en rekke materialleverand\u00f8rer. Her er noen vanlige kilder.\n\n  - Gemini\n\n## Gravering er enkelt\\!\n\n### Skriv ut med laser fra alle tegneprogrammer\n\nLasermaskinene virker p\u00e5 lignende m\u00e5te som printere, s\u00e5 prosessen er enkel. Skj\u00e6ring og gravering med en Epilog er enkelt, ved \u00e5 f\u00f8lge disse tre trinnene: Velg design og p\u00e5trykk, konfigurer laseren for materialer med innstillinger for hastighet og effekt og trykk p\u00e5 GO for \u00e5 starte\\!\n\n## Hvilke maskiner er best for laserskj\u00e6ring og gravering av akryl?\n\nUansett omfanget av akrylprosjektet ditt, har Epilog Laser en maskin som passer dine behov, fra nybegynnersystemer til f\u00f8rsteklasses maskiner.\n\n    ### Fusion Maker 36\n    36\u2033 x 24\u2033  \n    Type\n    \n    CO\u2082\n    \n    Wattforbruk\n    \n    40-60\n    \n    ### Fusion Pro 24\n    \n    24\" x 24\"  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d105467-910b-4eaf-8eca-a5e51034b803"}
+{"url": "https://norgescasino.net/arabian-spins-gir-deg-magiske-gevinster-og-orientalsk-action/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:54Z", "text": "# Arabian Spins gir deg magiske gevinster og orientalsk action\n\njanuar 26, 2023 by Henrik Kristiansen\n\n**Innhold**  vis \n## Arabian Spins \u2013 en magisk verden av gevinster og orientalsk action\n\nArabian Spins er et nytt og spennende online kasino som er designet for \u00e5 gi deg den beste opplevelsen av ekte kasinoopplevelser. Det er et kasino som gir deg sjansen til \u00e5 oppleve den magiske verden av orientalsk action og gevinster. Kasinoet har et stort utvalg av spilleautomater og andre spill som er designet for \u00e5 gi spillere en autentisk kasinoopplevelse.\n\nArabian Spins er et av de nyeste kasinoene p\u00e5 markedet og har allerede skapt et godt navn for seg selv. Det er et stilig kasino med et stilig design som gir deg muligheten til \u00e5 f\u00f8le deg som om du er p\u00e5 et ekte kasino. Dette er et kasino som tilbyr mange forskjellige og spennende spill som er designet for \u00e5 underholde og moro spillere.\n\n### Et stort utvalg av spill\n\nArabian Spins tilbyr et stort utvalg av spill, inkludert spilleautomater, bordspill, videopoker, skrapelodd og andre spennende spill. Det er et stort utvalg av spill som er designet for \u00e5 gi deg den beste kasinoopplevelsen. Kasinoet har ogs\u00e5 et utvalg av progressive jackpotter som gir deg muligheten til \u00e5 vinne store summer penger.\n\n### Stort utvalg av bonuser og kampanjer\n\nArabian Spins tilbyr ogs\u00e5 et stort utvalg av bonuser og kampanjer for \u00e5 bel\u00f8nne sine spillere. De tilbyr ogs\u00e5 et VIP-program som gir deg muligheten til \u00e5 samle poeng og f\u00e5 eksklusive bonuser som ekstra penger, gratisspinn og andre bel\u00f8nninger.\n\n### Raske og sikre innskudd\n\nArabian Spins tilbyr ogs\u00e5 raske og sikre innskudd og uttak som gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re innskudd og ta ut penger raskt og sikkert. Kasinoet st\u00f8tter ogs\u00e5 flere forskjellige valutaer som gir deg muligheten til \u00e5 spille med den valutaen du \u00f8nsker.\n\n### Kundeservice\n\nArabian Spins har ogs\u00e5 en god kundeservice som er tilgjengelig 24/7. De tilbyr b\u00e5de live chat og e-postst\u00f8tte som kan hjelpe deg med \u00e5 l\u00f8se eventuelle problemer eller sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha.\n\n### Mobilvennlig kasino\n\nArabian Spins er ogs\u00e5 et mobilvennlig kasino som gir deg muligheten til \u00e5 spille p\u00e5 et stort utvalg av spill fra din mobiltelefon. Dette gj\u00f8r at du kan spille dine favorittspill n\u00e5r som helst og hvor som helst.\n\n### Sikkerhet og personvern\n\nArabian Spins er et kasino som tar sikkerhet og personvern p\u00e5 alvor. De bruker den nyeste krypteringsteknologien og de beste brannmurerne for \u00e5 sikre at dine personlige og \u00f8konomiske opplysninger er helt trygge.\n\n\ud83d\udc49\u00a0 Flowers Christmas Edition - spill juleutgaven av spillet n\u00e5\n\n### Lisens og regulering\n\nArabian Spins er ogs\u00e5 et lisensiert og regulert kasino som drives i henhold til de strengeste internasjonale standardene. Dette garanterer at du alltid vil f\u00e5 en trygg, rettferdig og sikker spillopplevelse.\n\n### Fantastiske gevinster\n\nArabian Spins gir deg muligheten til \u00e5 vinne store gevinster. Spilleautomatene har flere forskjellige progressive jackpotter som gir deg muligheten til \u00e5 vinne store summer penger. I tillegg til dette, har Arabian Spins ogs\u00e5 et utvalg av andre spennende spill som gir deg muligheten til \u00e5 vinne store gevinster.\n\n### Oppsummering\n\n  - **Arabian Spins** er et nytt og spennende online kasino som gir deg muligheten til \u00e5 oppleve den magiske verden av orientalsk action og gevinster.\n  - **Stort utvalg av spill** \u2013 Kasinoet tilbyr et stort utvalg av spilleautomater, bordspill, videopoker, skrapelodd og andre spennende spill.\n  - **Bonuser og kampanjer** \u2013 Arabian Spins tilbyr ogs\u00e5 et stort utvalg av bonuser og kampanjer for \u00e5 bel\u00f8nne sine spillere.\n  - **Raske og sikre innskudd** \u2013 Kasinoet tilbyr raske og sikre innskudd og uttak som gir deg muligheten til \u00e5 gj\u00f8re innskudd og ta ut penger raskt og sikkert.\n  - **Kundeservice** \u2013 Arabian Spins har ogs\u00e5 en god kundeservice som er tilgjengelig 24/7.\n  - **Mobilvennlig kasino** \u2013 Kasinoet er ogs\u00e5 et mobilvennlig kasino som gir deg muligheten til \u00e5 spille p\u00e5 et stort utvalg av spill fra din mobiltelefon.\n  - **Sikkerhet og personvern** \u2013 Arabian Spins tar sikkerhet og personvern p\u00e5 alvor og bruker den nyeste krypteringsteknologien og de beste brannmurerne.\n  - **Lisens og regulering** \u2013 Arabian Spins er ogs\u00e5 et lisensiert og regulert kasino som drives i henhold til de strengeste internasjonale standardene.\n  - **Fantastiske gevinster** \u2013 Arabian Spins gir deg muligheten til \u00e5 vinne store gevinster, inkludert progressive jackpotter og andre spennende spill.\n\nArabian Spins er et kasino som tilbyr en magisk opplevelse av orientalsk action og gevinster. Det er et stilig kasino med et stort utvalg av spill, bonuser og kampanjer som gir deg muligheten til \u00e5 f\u00e5 den beste kasinoopplevelsen. Kasinoet st\u00f8tter ogs\u00e5 raske og sikre innskudd og uttak og har god kundeservice som er tilgjengelig 24/7. Dette er et mobilvennlig kasino som tar sikkerhet og personvern p\u00e5 alvor. Arabian Spins er ogs\u00e5 et lisensiert og regulert kasino som gir deg muligheten til \u00e5 vinne store gevinster. Det er et kasino som tilbyr en magisk opplevelse av orientalsk action og gevinster.\n\n## V\u00e5re favorittcasino i Norge \ud83d\udc8e\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b211403-5ab6-40ea-bad2-d1baed3f0530"}
+{"url": "https://www.ostforsk.no/publikasjoner/effektiv-energiteknologi-evaluering-av-pei-programmet/?post_type=publikasjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:45:56Z", "text": "# Effektiv energiteknologi: Evaluering av PEI-programmet\n\nRapportnr. 1993/03 av Svein Otto Rem\u00f8e og \u00d8stlandsforskning\n\nPEI-programmet ble startet i 1990 og evalueres i denne rapporten etter 3 \u00e5rs funksjonstid. Som midtevaluering tar rapporten s\u00e6rlig opp programmets m\u00e5lsettinger, ressursbruk og organisering. Evalueringen viser at denne type programmer er sentrale innen offentlig intervensjon for utvikling av teknologi. Men det p\u00e5pekes at organiseringen av programmet f\u00f8rer til st\u00f8tte av prosjekter som ligger p\u00e5 grensen av hva programmet burde st\u00f8tte. Det foresl\u00e5s \u00e5 forankre programmet bedre mot verdiskaping og mindre mot EN\u00d8K. Videre foresl\u00e5s konkrete forandringer bl.a. \u00e5 sl\u00e5 programmet sammen med andre beslektede program slik at en unng\u00e5r en mengde sm\u00e5 autonome programmer. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 \u00e5 legge programmets forvaltningsoppgaver til en forvaltningsinstitusjon og s\u00e5ledes skape klarere grenser mellom faglig og forvalgningsmessige oppgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c44907b-405c-47e4-8ec4-6bcafab7b944"}
+{"url": "https://aakrabil.no/2023/10/31/selger-og-administrasjonsmedarbeider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:13:52Z", "text": "\n\n\u00c5kra Bil opplever for tiden stor vekst og s\u00f8ker derfor n\u00e5 etter flere personer til laget v\u00e5rt. Vi s\u00f8ker etter:\n\nPeugeot selger og administrativ medarbeider p\u00e5 servicemarked\n\nDu f\u00e5r en spennende og utfordrende jobb sammen med dyktige og positive medarbeidere. Du er genuint opptatt av forn\u00f8yde kunder og l\u00f8nnsom drift. Du jobber strukturert i en hektisk arbeidshverdag, er en tilrettelegger, motivator og st\u00f8tte for dine medarbeidere.\u00a0\n\nFor at du skal trives hos oss m\u00e5 du like \u00e5 jobbe med mennesker, tenke proaktivt og ha evnen til \u00e5 skape entusiasme. Hvis du motiveres av \u00e5 jobbe hardt for \u00e5 f\u00e5 gode resultater for deg selv og bedriften kommer du til \u00e5 lykkes hos oss.\u00a0\n\n**Kontaktperson Peugeot selger:**  \nArnstein Thengs, daglig leder.  \nTlf. 979 99 100  \nE-post: firstname.lastname@example.org\n\n**Kontaktperson administrasjonsmedarbeider servicemarked:**  \nArnstein Thengs, daglig leder.  \nE-post: email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8efae3a0-ee26-4b7a-a344-01c465c043b9"}
+{"url": "https://munin.uit.no/handle/10037/9106", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:06:03Z", "text": "##### Author\n\nSyvertsen, Trude Helen\n\n##### Abstract\n\nDenne unders\u00f8kelsen tar utgangspunkt I problemstillingen:\"Representerer pre-akiv strafferett langsiktige og prinsipielle utfordringer for det liberale demokratiet, og hvilke aspekter er det I s\u00e5 fall som utfordres?. Hovedsp\u00f8rsm\u00e5let er om pre-aktiv strafferett som tiltak mot terror kan utfordre grunnleggende aspekter I v\u00e5rt samfunn og endre den norske samfunnsmodellen. Norge kan betegnes som et representativt demokrati som bygger p\u00e5 rettsstatlige prinsipper og liberale verdier; et liberalt demokrati. De norske myndighetene har iverksatt ulike mottiltak i \"kampen mot terror\". Pre-aktiv strafferett medf\u00f8rer \u00f8kt statlig maktbruk; blant annet gjennom overv\u00e5kning og kontroll. Pre-aktiv strafferett endrer bade strafferettens og forebyggningens karakter. Dette utfordrer grunnleggende aspekter i v\u00e5r samfunnsmodell. Statlige tiltak mot terror som inneb\u00e6rer maktbruk kan g\u00e5 p\u00e5 bekostning av borgeres rettigheter, noe som kan gj\u00f8re Norge mindre demokratisk. Oppgaven er en teoretisk-analytisk oppgave. Det teoretiske rammeverket i oppgaven er det liberale demokratiet og pre-aktiv jus. Jeg gj\u00f8r rede for den sikkerhetspolitiske utviklingen fra den kalde krigen frem til m\u00f8tet med terror slik situasjonen er i dag. Dette for \u00e5 synliggj\u00f8re hvorfor og hvordan terror som trussel har p\u00e5virket sikkerhetspolitikken. Jeg redegj\u00f8r for pre-aktiv strafferett og aspekter som kan utfordres av dette. Jeg dr\u00f8fter deretter om pre-aktiv strafferett kan tyde p\u00e5 prinsipielle og langsiktige utfordringer for det liberale demokratiet. Jeg har konkludert med at terror som trussel p\u00e5virker v\u00e5rt lovverk og v\u00e5r samfunnsmodell. Pre-aktiv strafferett utfordrer grunnleggende prinsipper i det liberale demokratiet og kan derfor representere langsiktige og prinsipielle utfordringer for det liberale demokratiet. Men, det kan v\u00e6re for tidlig \u00e5 si om de prinsipielle utfordringene er varige og blir langsiktige for det liberale demokratiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3befead3-8cfd-4af6-b460-d368740503df"}
+{"url": "https://junkyard.com/no/mag/inspirasjon-trender/sommerantrekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:51:07Z", "text": "# Sommerantrekk 2024\u00a0\n\n**Sommeren er sesong for sol og varme, late dager p\u00e5 stranda eller i parken, og den evige jakten p\u00e5 de perfekte sommerkl\u00e6rne. Oppdag de nyeste trendene innen sommermote for b\u00e5de dame og herre.  \n  \n**\u00a0**\n\n\u2013 \u00c5rets sommerkl\u00e6r kommer i lette og deilige stoffer, lekne m\u00f8nstre og avslappede passformer, slik at du kan holde deg stilfull og komfortabel gjennom hele sommersesongen.  \n  \n\nForteller product merchandiser i Junkyard, Silje Guneriussen. Hun har god kjennskap til alle v\u00e5re sommerkl\u00e6r, i tillegg til at hun har lang erfaring med mote og styling. Tidligere har hun jobbet som styling-assistent, s\u00e5 n\u00e5r det gjelder tips og r\u00e5d til \u00e5 sette sammen et vaskekte sommerantrekk som gir de beste vibbene, b\u00f8r du h\u00f8re p\u00e5 hva hun har \u00e5 si om hvilke materialer som er best:  \n  \n\n\u2013 Det er jo lin, da, som har gode temperaturregulerende egenskaper, i tillegg til at det er fukttransporterende. Kl\u00e6r i 100% bomull er veldig lett og mykt, og det har en veldig god, pustende kvalitet, forteller Silje og fortsetter:  \n  \n\n\u2013 Plagg i crepe-stoff er ogs\u00e5 veldig godt \u00e5 ha p\u00e5 sommeren, for det har ujevn tekstur som ikke kleber seg s\u00e5 godt til huden. Det samme gjelder kl\u00e6r i seersucker, dette er den perfekte sommerkvaliteten\\!\n\n\u00a0\u00a0\n## Dette er sommerstilen i 2024:\n\n1.  **Linkl\u00e6r har gode temperaturregulerende kvaliteter, i tillegg til at det er fukttransportende**  \n      \n2.  **Velg plagg i farger som g\u00e5r fint sammen som for eksempel lilla og gult eller bl\u00e5 og oransje.**  \n      \n3.  **Bli inspirert av m\u00f8nstret og fargerikt badet\u00f8y til herre i skikkelige statement farger\\!**  \n      \n4.  **Miks og match med ulike bikinisett til dame, og l\u00f8ft stilen med ulike passformer, m\u00f8nstre og freidige farger\\!**  \n      \n5.  **Frisk opp garderoben med accessories som kule solbriller, trendy b\u00f8ttehatter og caps, samt bandanas og totebags til stranda\\!**\n\n\u00a0\n## TRENDALARM 2024: LINKL\u00c6R\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som det ikke er ordentlig 17.mai uten is, g\u00e5r det an \u00e5 si det samme om lin og sommer \u2013 det er vanskelig \u00e5 se for seg en sommer uten linkl\u00e6r\\!  \n  \n\n\u2013 Lin har jo veldig stive fibre, som rynker fortere enn andre materialer, men dette gir et avslappet og kult uttrykk. Jeg synes det er hele sjarmen med lin. I tillegg til at det har en luftig effekt, og det er jo det du vil ha p\u00e5 sommeren, sier product merchandiser Silje.  \n  \n\nHvis du er allergisk mot rynker i kl\u00e6rne, har eksperten dette \u00e5 si:\n\n\u2013 Plagg som er 100% lin rynker seg veldig fort, og det kan v\u00e6re vrient \u00e5 f\u00e5 dem helt rynkefrie. Et lettvint triks er \u00e5 spraye linplagget med litt vann f\u00f8r du henger det til t\u00f8rk. Alternativt kan du velge plagg i linblanding, disse rynker seg ikke like mye som 100% lin.\n\n\u00a0\n\n## SOMMERMOTE 2024: SE ETTER DISSE FARGENE\n\nSommerkl\u00e6r kommer vanligvis i lyse fargetoner som spriter opp garderoben, og gjerne da i mer sterke toner som bl\u00e5, gr\u00f8nn, gul og oransje. Men av og til dukker det opp en trendfarge som virkelig dominerer trendbildet, og i \u00e5r er intet unntak:  \n  \n\n\u2013 N\u00e5 er r\u00f8dt veldig popul\u00e6rt, s\u00e5 hvis du f\u00f8lger trender kan du tilf\u00f8ye et r\u00f8dt plagg i antrekket, som for eksempel en r\u00f8d T-skjorte eller skjorte, og s\u00e5 kombinere den med en n\u00f8ytral linbukse eller shorts i svart eller marinebl\u00e5, sier hun og fortsetter:  \n  \n\n\u2013 \u00d8nsker du \u00e5 spice opp sommergarderoben til herrer, kan du tilf\u00f8ye en spennende shorts. Du trenger ikke \u00e5 v\u00e6re konservativ med sommerkl\u00e6rne dine, her er det m\u00f8nstre og dristige farger som gjelder. Velg en n\u00f8ytral overdel med et fargerikt m\u00f8nster eller broderi, dette er den perfekte m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 farger inn i garderoben.\n\n\u00a0\n### \"DU TRENGER IKKE \u00c5 V\u00c6RE KONSERVATIV MED SOMMERKL\u00c6RNE DINE, HER ER DET M\u00d8NSTRE OG DRISTIGE FARGER SOM GJELDER\\!\n\n\u00a0\n\u2013 Jenter er flinkere til \u00e5 inkorporere farger i antrekkene, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 velge farger som g\u00e5r fint sammen, som for eksempel lilla og gult, det er farger som komplementerer hverandre godt. Eller bl\u00e5 og oransje, det er kanskje ikke fargene du normalt sett ville satt sammen, men de g\u00e5r veldig fint sammen, forklarer hun.\n\n\u00a0\nProduct merchandiseren kommer med et tips, som hun kaller for \u00ab the summer sandwich\u00bb:  \n  \n\u2013 Noe som aldri sl\u00e5r feil, er hvis du matcher accessories mot skoa dine, s\u00e5 kan du nesten ha hva som helst imellom. Hvis du for eksempel tar p\u00e5 deg en r\u00f8d caps eller b\u00f8ttehatt, b\u00f8r du velge sko eller sneakers som har r\u00f8dt i seg, enten helt eller med r\u00f8de detaljer. Da f\u00e5r du en r\u00f8d tr\u00e5d i antrekket.\n\n\u00a0\n## SESONGENS BESTE BADET\u00d8Y 2024\n\nMed rett badet\u00f8y kan du b\u00e5de l\u00f8fte stilen og f\u00e5 en skikkelig selvtillitsboost. Enten du ser etter det perfekte bikinisettet eller en komfortabel og kul badeshorts. \u00c5 style strandantrekker b\u00f8r v\u00e6re like viktig som n\u00e5r du skal p\u00e5 strandkaf\u00e9en.  \n  \n\n\u2013 Til herrene tenker mange at de bare har et valg: Den ordin\u00e6re badeshortsen, men det er faktisk veldig mange forskjellige passformer og lengder p\u00e5 badeshorts til herre. S\u00e5 her m\u00e5 du bare velge en som passer deg og din personlige stil. G\u00e5 for en m\u00f8nstret variant eller la deg friste med en badeshorts i skikkelig statement-farger, sier hun.  \n  \n\n\u2013 N\u00e5r du skal p\u00e5 stranda er det kult hvis du slenger p\u00e5 en linskjorte og et par behagelige sandaler. Ikke la deg lure hvis noen forteller deg at det ikke er noe vits i \u00e5 style strandantrekket. Ta p\u00e5 deg en lett og romslig kortermet skjorte som matcher badeshortsen, og s\u00e5 vil du se stilfull ut p\u00e5 stranda eller ved bassengkanten.  \n  \n\n\u2013 Er du kvinne s\u00e5 trenger du ikke akkurat 100 forskjellige bikinier. Du kan ha 5 forskjellige bikinisett, og mikse b\u00e5de bikinioverdel og bikinitruse, uansett hvilken passform de har, og slik f\u00e5r du en ny bikini til hver dag p\u00e5 stranda.\n\n\u00a0\n\n## TRENDY SOMMERTILBEH\u00d8R OG ACCESSORIES 2024\n\nKule shades, trendy b\u00f8ttehatter, stilfulle bandanas og praktiske vesker \u2013 det blir ikke et fullkomment sommerantrekk uten de riktige sommertilbeh\u00f8rene\\!  \n  \n\n\u2013 Solbriller er selvsagt en n\u00f8dvendighet, ikke bare om sommeren, men ogs\u00e5 hele \u00e5ret rundt\\! Du m\u00e5 ha et par med solbriller, eller ti, sier hun og ler.  \n  \n\n\u2013 Caps og b\u00f8ttehatter er ogs\u00e5 et must, solskjerming skal du ikke kimse av\\! Har du et bra utvalg av caps i garderoben, kan du rullere p\u00e5 dem til ulike antrekk og sneakers. Bruk gjerne en bandana rundt halsen eller rundt h\u00e5ndleddet, for \u00e5 tilf\u00f8ye litt personlighet og pop of color til antrekket. Og ikke minst: husk totebag til stranda\\!  \n  \n\n\u2013 Jeg syns det er kult med spenstige sokker, det kan v\u00e6re litt g\u00f8y. Hvis du har et veldig cleant antrekk, og s\u00e5 tilf\u00f8yer du et par kule sokker som kanskje matcher capsen eller solbrillene dine, s\u00e5 gj\u00f8r du antrekket ditt mye mer unikt med en gang, avslutter hun.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b177d35e-0e95-4d10-a7a3-2438d885cbfd"}
+{"url": "https://voltfashion.com/no/magasin/stylingtips-og-guider/skjorteguide/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:08:15Z", "text": "# Herremote: Din ultimate guide til herreskjorter\n\n**  \nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 man\u00f8vrere seg frem i det enorme landskapet av herreskjorter. Her deler v\u00e5r skjorteguru Jamie gode r\u00e5d til hvordan du finner den perfekte skjorten \u2013 og morsomme fun facts du kan briljere med p\u00e5 neste fest\\!**\n\n\u00a0\n\u2013 Alle menn har en skjorte i klesskapet sitt, fra sm\u00e5 gutter og ten\u00e5ringer til voksne menn. Herreskjorter er et allsidig plagg som du kan kle opp og ned til enhver anledning, sier Jamie To, senior designer i Volt.\n\n  \nJamie har over 20 \u00e5rs erfaring fra motebransjen. F\u00f8r han begynte i Volt, jobbet den skotske designeren blant annet for Burberry i London og hele seks \u00e5r hos Levi\\`s. P\u00e5 CV-en har han ogs\u00e5 Tommy Hilfiger og de London-baserte merkene You Must Create og Jack Wills, sistnevnte kjent for sin preppy stil. Jamie har ogs\u00e5 studert mote ved anerkjente London College of Fashion \u2013 det er derfor ingen tilfeldighet at Jamie er utnevnt som v\u00e5r uoffisielle skjorteguru\\!\n\n\u2013 Det er mange begrensninger med herremote \u2013 en herreskjorte vil jo alltid se ut som en skjorte. Men det handler om hvordan designere kan leke seg med detaljene p\u00e5 den, fortsetter Jamie.  \n  \n\n## Visste du dette om herreskjorter?\n\n\u2013 Herreskjorter slik vi kjenner dem i dag ble kickstartet av den kjente britiske sosietetsherremannen Beau Brummell p\u00e5 1800-tallet. F\u00f8r det ble skjorten brukt som et undert\u00f8ysplagg, forteller Jamie.\n\n\u2013 Han var sv\u00e6rt dandy og en pioner innen herrekl\u00e6r. Brummell var en faneb\u00e6rer av mange ulike plagg og stiler, spesielt skjorten, som han brukte som et motestatement.\n\nI en tid f\u00f8r vaskemaskiner eksisterte, dynket menn gjerne skjortene sine i parfyme for \u00e5 holde dem freshe.\n\n\u2013 Brummells herreskjorter hadde avtagbare krager og mansjetter, som han kunne vaske og bytte ut. Takket v\u00e6re ham, ble skjorter mer tilgjengelig for folk flest, fordi de kunne vaskes hjemme. I tillegg kunne man variere mer med fasong, krager og tekstiler. Skjorten ble f\u00f8rst en trend og etter hvert et n\u00f8kkelplagg i herregarderoben.\n\nHar du h\u00f8rt om de to britiske skjortebegrepene \u00abblue collar\u00bb og \u00abwhite collar\u00bb, bl\u00e5 og hvit krage?\n\n\u2013 Hvite krager ble p\u00e5 1800- og 1900-tallet brukt av menn som gjerne jobbet innend\u00f8rs, ofte kontorbasert, og som skulle ha hvite og rene krager som s\u00e5 presentabelt ut, forklarer Jamie.\n\n\u2013 De bl\u00e5 kragene ble brukt av menn som jobbet med tungt arbeid utend\u00f8rs, som i gruver. For de bl\u00e5 kragene viste ikke flekker like godt.  \n  \n\n## Slik skal perfekte skjorter sitte\n\n\u2013 Mitt beste tips n\u00e5r du ser etter herreskjorter, er \u00e5 tenke p\u00e5 passform, tekstiler og kvalitet, hvor fasongen er det aller viktigste. Hvis noe sitter riktig p\u00e5 kroppen, s\u00e5 vet du det med \u00e9n gang.\n\nJamie mener den perfekte skjorten b\u00f8r gi nok rom for bevegelse \u2013 den skal ikke f\u00f8les for stram eller begrensende.\n\n\u2013 Den skal v\u00e6re behagelig. Ikke for stor og baggy, men ikke for tettsittende heller. Og det b\u00f8r v\u00e6re riktig lengde p\u00e5 ermene.\n\n\u2013 En gyllen regel er at hvis du bruker en formell type skjorte, b\u00f8r rundt en centimeter av skjorten stikke ut fra jakkeermet.\n\nSkjorten b\u00f8r ogs\u00e5 sitte pent p\u00e5 skuldrene, brystet og midjen, men heller her ikke for stramt.\n\n\u2013 De beste plaggene er dem du ikke merker at du har p\u00e5 deg. Det skal v\u00e6re veldig komfortabelt.  \n  \n\n##   \nDette er forskjellen p\u00e5 herreskjorter i regular fit og slim fit\n\n\u2013 Skjorter i slim fit er mer tettsittende p\u00e5 kroppen, men ikke trange. De har innsnitt som gir mer fasong og kontur til skjorten, som oftest p\u00e5 ryggen.\n\n\u2013 Herreskjorter i regular fit gir deg mer rom for bevegelse, men uten \u00e5 v\u00e6re baggy i passformen. Skjorten har ikke innsnitt slik som en slim fit-skjorte, og har dermed mer volum.\n\nErmene til b\u00e5de skjorter i regular fit og slim fit er ofte like.\n\n\u2013 En h\u00f8y eller slank mann kler ofte godt slim fit skjorter. En st\u00f8rre eller mer atletisk kropp passer gjerne regular fit bedre.  \n  \n\nSkjorte til sort dress, gr\u00e5 dress og bl\u00e5 dress\n\n\u2013 Du kan ikke g\u00e5 feil med en klassisk hvit skjorte. Den passer til alle farger og dresser, mener Jamie.\n\nEn hvit skjorte kan kles b\u00e5de opp og ned, til hverdags, jobb og fest.\n\n\u2013 Den lysebl\u00e5 skjorten er ogs\u00e5 en klassiker, som g\u00e5r med absolutt alle typer dresser, legger designeren til.\n\nTil bl\u00e5 dress kan du ogs\u00e5 bruke en bl\u00e5 skjorte, og til den gr\u00e5 kan du g\u00e5 for en sort. Men hva med m\u00f8nster p\u00e5 skjorten?\n\n\u2013 Herreskjorter med m\u00f8nster er fint \u2013 velg gjerne striper eller ruter i klassiske farger, foresl\u00e5r Jamie.\n\nEn annen genial m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 m\u00f8nster inn i antrekket ditt p\u00e5, er \u00e5 g\u00e5 for detaljer som slips og lommet\u00f8rkle med m\u00f8nster p\u00e5. Velger du en skjorte med m\u00f8nster, b\u00f8r du holde tilbeh\u00f8ret nedtonet.  \n  \n\n## Piqueskjorte, poloskjorte og oxfordskjorte \u2013 hva er forskjellen?\n\n\u2013 Pique er et materiale som i teorien kan brukes p\u00e5 et hvilket som helst plagg, mens polo er en stil, sier Jamie.\n\n\u2013 En poloskjorte er historisk sett en kortermet t-skjorte, oppkalt etter polospillere, med krage og vanligvis to eller tre knapper \u00f8verst p\u00e5 knappestolpen.\n\nVisste du at Oxford er et materiale, og ikke bare en skjorte?\n\n\u2013 Oxford er en type veving med en distinkt look. Det er ogs\u00e5 en stil, men det er blitt synonymt med den bestemte skjorten \u2013 akkurat som at folk forbinder Google med s\u00f8kemotorer . Den mest ber\u00f8mte skjorten er Oxford Cloth Button Down, som er go to-Oxfordskjorten.  \n  \n\n## Krager p\u00e5 herreskjorter: 3 must have-krager\n\n1.  Spread collar \u2013 en krage med mye mellomrom mellom skjortesnippene. Finnes i mange variasjoner.\n2.  Cut away \u2013 en ekstrem variant av Spread collar. Bruk alltid slips til denne.\n3.  Button down \u2013 knapper p\u00e5 kragene. En mer avslappet krage, men slips gj\u00f8r den mer formell.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11644c23-b22a-46e7-ad28-27641594712a"}
+{"url": "https://www.byha.no/products/tessa-tee-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:31Z", "text": "**Leveringstid:** 2-4 dager\n\n  - Perfekt baseplagg fra Creative Collective  \n  - Elegant silhuett som sitter fint p\u00e5 kroppen\n  - Passer alle antrekk\n  - Modellen er 170 cm og bruker str. S\n  - F\u00e5s ogs\u00e5 i svart\n\nMaterial: 95% GOTS Cotton 5% Spandex  \nFarge:\u00a0Hvit\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e716e540-c25b-4397-a40e-e0bc4d023a83"}
+{"url": "https://no.highvibelivin.com/min-inss-kalkulator-viser-hvor-mye-tid-som-mangler-pensjoner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:06Z", "text": "# Min INSS: kalkulator viser hvor mye tid som mangler for pensjonering\n\nINSS-plattformen til National Social Security Institute (INSS) har et verkt\u00f8y som beregner hvor mye tid det tar for arbeideren \u00e5 be om pensjonering. Den informerer ogs\u00e5 borgeren om hvor mange poeng som trengs for \u00e5 kunne pensjonere for bidragstid. Kalkulatoren f\u00f8lger formelen 85/95, som bestemmer at summen av alder og bidragstid skal ha 85 poeng for kvinner og 95 for menn.\n\nDet er viktig \u00e5 huske at dette verkt\u00f8yet bare er en simulering: Hvis resultatet viser at det allerede er mulig \u00e5 pensjonere, m\u00e5 du personlig kontakte INSS for \u00e5 se om du faktisk kan motta fordelen. I tillegg til kalkulatoren kan My INSS ogs\u00e5 gi deg foresp\u00f8rsler og f\u00f8lge opp informasjon om ditt arbeidsliv (arbeidshistorie), for eksempel trygdeordninger, arbeidstid og ulike arbeidsgivere.\n\nHvordan bruke regjeringens app som viser stj\u00e5let biler og savnede personer\n\n*Se videoen under og l\u00e6r prosessen steg for steg:*\n\n\n\nMin INSS: kalkulator viser hvor mye tid som mangler for pensjonering\n\n## Manuell simulering\n\n\n\nPensjonstid er forskjellig for menn og kvinner\n\nTrinn 4. I feltet \"Legg til lenke\" klikker du p\u00e5 + symbolet;\n\n\n\nSimulering kan gj\u00f8res ved manuelt \u00e5 legge inn inn- og utgangsdata for hver jobb\n\nTrinn 5. Fyll ut feltene dato for opptak og dato for utgang av hvert arbeid. Denne informasjonen finnes p\u00e5 sidene kalt \"arbeidsavtale\" i arbeidsportef\u00f8ljen din;\n\n\n\nDet er lettere \u00e5 fylle feltene med arbeidskortet i h\u00e5nden\n\nTrinn 6. Utf\u00f8r trinn 4 og 5 igjen for hvert annet firma hvor du jobbet. For \u00e5 lette prosessen er det tilr\u00e5delig \u00e5 ha portef\u00f8ljen i h\u00e5nden. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt fyllingen, klikk \"simuler\" nederst til h\u00f8yre p\u00e5 siden;\n\nTrinn 7. Den resterende tiden for ditt bidrag vises p\u00e5 skjermen. For mer informasjon om beregningen, klikk \"detalj\" i nedre h\u00f8yre hj\u00f8rne;\n\nTrinn 8. Et PDF-dokument med all data knyttet til pensjonen din, lastes automatisk ned av nettleseren hvis du velger alternativet \"detalj\".\n\nTrinn 6. Fyll ut feltene med CPF og passordet ditt gitt i trinn 4, merk av i boksen som sier \"Jeg er ikke en robot\" og klikk \"Enter\";\n\n\n\nTrinn 7. Rett etter disse trinnene vises kalkulatoren p\u00e5 skjermen, informerer brukerbidragstid og detaljer som selskaps- og arbeidstid, i \u00e5r, m\u00e5neder og dager. Resterende tid for pensjonering og poengene som trengs for \u00e5 n\u00e5 formelen 85/95 vises ogs\u00e5. Den store fordelen med \u00e5 registrere seg hos Cidad\u00e3o.br er at du ikke trenger \u00e5 legge inn dato for dato hvert firma du gikk gjennom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bf7eee-d984-454b-8123-a11da87abab8"}
+{"url": "https://www.hopeful.no/manufacturers/mukasa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:04Z", "text": "Det hele begynte med kj\u00e6rlighet mellom to mennesker med ulik kulturell bakgrunn; Uganda og Norge. Begge har en spesiell tilknytning til kaffe. For Axel var smaken og kvaliteten kompromissl\u00f8s. Han kj\u00f8pte kun nybrent spesialkaffe\u00a0fra anerkjente kaffebrennerier, og brygget kaffen n\u00f8ysomt.\n\nValerie fra Uganda er en del av Mukasa familien som eide noen kaffetr\u00e6r samtidig som de drev et kooperativ for mindre kaffeb\u00f8nder i den lokale landsbyen. Kaffe var en viktig kilde for husholdningens inntekt, som gikk til skolegang for barna, medisiner og mat. L\u00f8nnen de mindre kaffe b\u00f8ndene tjente betydde liv til familien.\n\nUt fra v\u00e5r samlede interesse og verdier knyttet til kaffe, dr\u00f8mte vi om \u00e5 starte Mukasa Kaffebrenneri. Med v\u00e5rt kontinuerlige engasjement og utallige timers arbeid kom Mukasa Kaffebrenneri til verden. Vi \u00f8nsker \u00e5 levere v\u00e5re n\u00f8ye utvalgte spesialkaffe\u00a0til din arbeidsplass, kaffebar, spisested og butikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65e9189b-2e0e-43e2-91ef-eb1f7bf8f1a0"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/streamingguide/film/36210", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:41:42Z", "text": "# Indiana Jones og det siste korstog\n\n2 t 7 m\n\nOriginaltittel: Indiana Jones and the Last Crusade\n\nSkuespillere: Harrison Ford, Sean Connery, Denholm Elliott, Alison Doody, John Rhys-Davies, Julian Glover, River Phoenix, Michael Byrne, Kevork Malikyan, Robert Eddison\n\nSjanger:  Eventyr / Action\n\nRegi: Steven Spielberg\n\nManus: \n\nNasjonalitet: USA\n\nSpr\u00e5k: Engelsk\n\nProduksjons\u00e5r: 1989\n\nIngenting er mer spennende enn \u00e5 holde f\u00f8lge med Jones i Indiana Jones og det siste korstog\u2122. Indys nazistfiender er tilbake og har kidnappet faren hans i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 finne den hellige gral.\n\n# Bjelleklang\n\n# Kampen om den gr\u00f8nne diamant\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dda380a-a6ec-4002-b862-b5e2b1608878"}
+{"url": "https://mastersport.no/products/head-prestige-mp-2023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00895.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:27:22Z", "text": "# Head Prestige MP 2023\n\nHEAD  SKU: 236123-2\n\n## 3.099,00 kr Spar -3.099 kr\n\n#### P\u00e5 lager\n\n**Leveranse 1-4 dager**\n\nGrepst\u00f8rrelse:\u00a02 1 2 3 4\n\n1 - 3.099,00 kr 2 - 3.099,00 kr 3 - 3.099,00 kr 4 - 3.099,00 kr\n\nDu kan spille aggresiv tennis, mens du fortsatt nyter presisjon og kontroll, med PRESTIGE MP 2023, som har et st\u00f8rre hode og sweetspot. Ny Auxetic 2.0-teknologi gir en sensasjonell f\u00f8lelse mens de gjennomsiktige karbonelementene i halsen og tuppen er litt forskjellige hver gang, og gir racketen sin egen unike identitet. Det friske, premium og karakteristiske designet inkluderer ogs\u00e5 en spesiell r\u00f8d flip-lakk i den sentrale fargeblokken.\n\n  - For angrepsspillere\n  - Ultimativ presisjon og kontroll\n  - Optimalisert, oppsiktsvekkende f\u00f8lelse\n  - Ultimativ forbindelse mellom spiller og racket\n  - Nytt, s\u00e6reget design med gjennomsiktige karbonelementer\n  - Spesiell r\u00f8d flipplakk\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n  \n**Vekt (ustrengt)**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 310 g  \n**Strengem\u00f8nster**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 18/19  \n**Hodest\u00f8rrelse\u00a0\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 99 tommer\u00b2  \n**Balanse**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0320 mm  \n**Lengde**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 685 mm / 27,0 tommer  \n**Beam\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a021, 5 mm\n\n**\\*Leveres med strenger**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d8ad96d-90fb-4f67-a41c-b61749956b1e"}
+{"url": "https://strekkbukserkabaret.blogspot.com/2018/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:06:01Z", "text": "Dette er v\u00e5r blogg. Vi er to voksne menn i v\u00e5r beste alder som \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5re \"fornuftige og uh\u00f8ytidelige\" meninger om alt og alle, med de som vil utvide sin horisont.\n\n## tirsdag 30. oktober 2018\n\n### Julebrus og gin & tonic\n\n  \n\n**Julebrus**\n\n   \nJulebrus er en av de mest popul\u00e6re julevarene sammen med marsipanp\u00f8lser og pepperkaker. Allerede i begynnelsen av oktober dukket brusen opp i butikkene. Det er alltid mye diskusjon om hvilken som er best og jeg har foretatt en uh\u00f8ytidelig test av tre av de variantene som tilbys.  \n   \nTestpanelet besto av fem personer av varierende alder og begge kj\u00f8nn og meningene om produktene var noe varierende.  \n  \n\n\n\n**Julebrus fra Sagene Bryggeri**  \n\n Litt ubestemmelig r\u00f8dbrun farge, god syntetisk lukt og god, frisk smak. F\u00e5r ekstra poeng for t\u00f8ff etikett.  \n  \u00a0  \n**Julebrus fra Hamar Lillehammer Bryggeri**  \n Dette m\u00e5 betraktes som klassikeren. God smak, men det trekker litt ned at den er brun. Min favoritt.  \n  \n\n**Grans Julebrus**\n\n Fin r\u00f8d farge, som mange mener julebrus skal ha. Kunstig, god smak og mye kullsyre. Ble foretrukket av to av panelets medlemmer.    \n\u00a0  \nMeningene var alts\u00e5 delte og egentlig uten interesse. Det finnes mange flere varianter av julebrus der ute, men de er sv\u00e6rt s\u00f8te og litt slitsomme \u00e5 drikke for mye av. Det finnes ogs\u00e5 noen sukkerfrie varianter, men det blir liksom ikke det samme. G\u00e5 til anskaffelse av noen og finn din favoritt.  \n  \n   \n**Gin & tonic**\n\nJeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 GT kurs med det form\u00e5l \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage den ultimate gin & tonic. Om jeg l\u00e6rte dette vet jeg ikke, men det var interessant og det var mange gode tips \u00e5 plukke opp.    \n  \nDet finnes mange typer gin og mange typer tonic. F\u00f8rsteklasses r\u00e5varer, ofte kalt \u00abpremium gin\u00bb og \u00abpremium tonic\u00bb, gj\u00f8r selvsagt den store forskjellen og drinkens kvalitet er avhengig av hva man putter i glasset. Jo bedre varer, desto st\u00f8rre smaksopplevelse. Og det er jo ikke s\u00e6rlig overraskende.  \n  \nMen det som var overraskende var at de h\u00f8ye slanke glassene, som vi kjenner som \u00ablongdrink-glass\u00bb, ikke brukes lenger. N\u00e5 er det ballong-glass, n\u00e6rmest r\u00f8dvinsglass, som gjelder. Og bruk masse is\\! Men for all del, om du lager drinken p\u00e5 gamlem\u00e5ten er det vel egentlig ingen stor skandale.  \n  \nKurslederen mikset den ene godbiten etter den andre og vi fikk smake p\u00e5 mye spennende. Det var s\u00e6rlig interessant med infusering, hvor han ved \u00e5 smaksette gin med sesongens frukt og b\u00e6r fikk frem mange gode smaker.  \n  \nAlt i alt et morsomt kurs og to timer vel anvendt. For ordens skyld gj\u00f8r jeg oppmerksom p\u00e5 at alt foregikk i ryddige og edruelige former.  \n   \n\n Jens  \n  \n\u00a0\n\n23:48  Ingen kommentarer:      \n\n## s\u00f8ndag 28. oktober 2018\n\n### S\u00f8ndags-betraktninger\n\n**Den norske kirke**  \n  \n Siden det i skrivende stund er s\u00f8ndag formiddag og presten n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 prekestolen i kirkene rundt i byer og bygder, gj\u00f8r jeg meg noen betraktninger.\n\nOmtrent 95% av oss er idag medlem av Statskirken. Men hvor mange er aktive kirkegjengere? Hvis det n\u00e5 hadde blitt en medlemsavgift, hvor mange hadde da meldt seg ut?  \n  \n\n\n\n*\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Nesodden kirke*  \n  \n  \nDette sp\u00f8rsm\u00e5let har jeg fors\u00f8kt \u00e5 diskutere i diverse familiefora og andre anledninger. De aller fleste blir da litt flakkende i blikket og dreier samtalen umiddelbart over til et annet tema.\n\nEr det virkelig et s\u00e5rt tema eller har de fleste d\u00e5rlig samvittighet fordi de er passive medlemmer av Statskirken?\n\nBare for \u00e5 f\u00e5 sagt det med en gang; jeg har ingen grunn til \u00e5 d\u00f8mme personer med et passivt medlemskap. Jeg er der selv\\! Jeg\u00a0 kan sannsynligvis telle totalt antall kirkebes\u00f8k p\u00e5 2 hender.\u00a0 Egen d\u00e5p og konfirmasjon, 3-4 brylluper, 4-5 d\u00e5psseremonier og etter hvert flere og flere begravelser..\u00a0\n\n\"Frivillige\" h\u00f8ymesser og gudstjenester har jeg derimot ikke deltatt i. Alts\u00e5 er jeg et passivt medlem av Statskirken.\n\nEn ungdomsprest fortalte meg en gang om at han litt fl\u00e5sete hadde sagt til menigheten sin i oktober;\u00a0\n\n  \n**\"Unng\u00e5 julerushet\\! G\u00e5 i kirken n\u00e5\\!\"**\n\nEldreomsorg  \nSiden vi er inne p\u00e5 m\u00e5lgruppen 65+ kan det v\u00e6re interessant \u00e5 vurdere \u00e5 flytte litt av de kommunale og statlige budsjettene fra kirkedrift til eldreomsorg. Eller...?  \nNei\\! Vet du hva syntes jeg jeg h\u00f8rer der ute\\! Vi drukner i oljepenger s\u00e5 vi burde ha nok til b\u00e5de kirke og omsorg. Dette er b\u00e5de nasjonal-, fylkes- og kommunepolitikk, men samtidig en politisk utfordring.  \n  \nVi burde kanskje ha olje nok til \u00e5 kunne tilby alle eldre som \u00f8nsker det et krypinn som leilighetene nedenfor? Og la staten betale? Jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at rom service kunne v\u00e6rt ok...\ud83d\ude0a  \n  \n\n\n\n  \nNei\\! Selvf\u00f8lgelig \u00f8nsker vi ikke det\\! Men for all del la de som har r\u00e5d og \u00f8nsker det, betale for et slikt krypinn\\! Da blir det plass p\u00e5 de ordin\u00e6re institusjonene til oss andre\\!  \n  \nMen for \u00e5 v\u00e6re litt seri\u00f8s; jeg tror de fleste av oss \u00f8nsker en liten leilighet/rom som vi selv kan styre.  \nI tillegg vil vi kunne bestemme/bestille n\u00f8dvendige tjenester og m\u00e5ltider. Vi selv og/eller p\u00e5r\u00f8rende skal kunne bestemme og ha full kontrollmulighet til de n\u00f8dvendige tjenester og -tjenestepersonell. Vi m\u00e5 slippe \u00e5 ha en advokat tilgjengelig 24/7.  \n  \nEtter \u00e5 ha bes\u00f8kt eldresentere i b\u00e5de egen og andre kommuner, er det fortsatt mye \u00e5 hente p\u00e5 organisering av m\u00e5ltider, medisinske- og sosiale tjenester samt \u00e5 kunne tilby hver 'leieboer' unik service.  \nVed riktig organisering og oppbygging av optimale rutiner, vil en institusjon b\u00e5de for beboere, pleiere og foresatte kunne bli et trivelig sted \u00e5 oppholde seg. Det g\u00e5r faktisk an \u00e5 organisere et eldresenter slik at alle f\u00f8ler at 'jeg' f\u00e5r en unik f\u00f8rsteklasses behandling og service. Og uten at dette skal g\u00e5 utover \u00f8konomien. Det er i 2018 faktisk mulig \u00e5 slippe notatblokk og blyant i lomma til betjeningen p\u00e5 eldreavdelingen. En liten h\u00e5ndholdt 'pad' hadde gjort nytten slik at g\u00e5rsdagens \u00f8nske fra beboer kunne oppfylles dagen etter. Verre er det faktisk ikke. Det er sv\u00e6rt enerverende for alle ber\u00f8rte \u00e5 m\u00e5tte gjenta et enkelt \u00f8nske hver dag.  \nEtter \u00e5 ha jobbet med optimalisering av arbeidsoppgaver og hatt \u00e5rlige sparekonkurranser og ledet en avdeling som noen vittige sjeler jeg jobbet sammen kalte\u00a0**Sparebanken Horn,\u00a0**har jeg n\u00e5 i min pensjonisttilv\u00e6relse ergret meg bl\u00e5 p\u00e5 d\u00e5rlig organisering, ledelse og oppf\u00f8lging av ansatte pleiere.  \n\n  \nEn ting er iallfall sikkert; n\u00e5r -68'ene kommer p\u00e5 eldresenteret kommer de ikke til \u00e5 sitte med lua og stokken i h\u00e5nda og vente p\u00e5 suppa fra ig\u00e5r, lunken kaffe og \"Har vi det bra idag?\".  \n  \n  \nGeir  \n**email@example.com**  \n  \n07:06  Ingen kommentarer:      \n\n## onsdag 24. oktober 2018\n\n### Hvem kommer f\u00f8rst?\n\nHvem som skal komme f\u00f8rst er et sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp hele tiden. Vi er jo kjent med uttrykkene *Safety First *og *F\u00f8rst Til M\u00f8lla,* men det er ikke det jeg mener. Det er heller ikke hvem som kommer f\u00f8rste i en banal idrettskonkurranse, det stiller jeg meg stort sett likegyldig til i denne sammenhengen.  \n   \nJeg tenker p\u00e5 det utvalget og de prioriteringene som foreg\u00e5r rundt oss hele tiden og hvem som styrer dette. Mye styrer vi selv og i det daglige er det jo vanligvis ikke noe problem. De som har barn setter selvsagt barnet foran seg selv og mange som har dyr setter hunden eller katten f\u00f8rst.  \n  \n\n\n\n   \nMen n\u00e5r det kommer til stykket, kommer alltid mennesker foran dyr. Men du setter kanskje din egen hund\u00a0f\u00f8r andres barn. Det er ikke lett \u00e5 avgj\u00f8re hva som er viktigst, men heldigvis beh\u00f8ver vi ikke ta disse avgj\u00f8relsene s\u00e5 ofte.  \n   \nDe som jobber hos NAV og i helsevesenet m\u00e5 ta avgj\u00f8relser som p\u00e5virker mennesker hele tiden. Hvem skal f\u00e5 hjelp og hvem faller utenfor? Hvem skal komme f\u00f8rst i helsek\u00f8en og hvem skal skyves bakover? Det er selvsagt retningslinjer og regler for dette, men det kan ikke v\u00e6re lett \u00e5 vite at dine avgj\u00f8relser har s\u00e5 stor p\u00e5virkning p\u00e5 andre mennesker.  \n  \nDet oppst\u00e5r stadig konflikter mellom \u00e5 bevare milj\u00f8et eller skape arbeidsplasser. Skal vi droppe \u00e5 utvinne olje i nord fordi det muligens kan skade fisket i fremtiden? Det er det vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re. Jeg er ikke helt komfortabel med at det er\u00a0politikerne v\u00e5re som skal ta disse avgj\u00f8relsene, men vi f\u00e5r tro at de st\u00f8tter seg til uttalelser fra fagfolk. Selv er jeg litt usikker i dette sp\u00f8rsm\u00e5let, men for meg st\u00e5r i utgangspunktet arbeidsplasser sterkt.  \n  \nDette er kanskje ting vi ikke skal tenke s\u00e5 mye over, men ha tiltro til de som har som oppgave \u00e5 ta disse avgj\u00f8relsene for oss. Selv om historien har l\u00e6rt oss noe annet.  \n   \n\nJens \n\n\u00a0\n\n Lagt inn av  \nStrekkbukser & kabaret  kl. \n22:29  Ingen kommentarer:      \n\n## l\u00f8rdag 20. oktober 2018\n\n### Heia Viken\\!\n\n  \nEndelig blir de viktigste omr\u00e5dene i landet v\u00e5rt samlet til 'et rike'\\! Fylkene \u00d8stfold, Akershus og Buskerud dekker jo tilsammen det som teller innen administrasjon, samferdsel, industri, offentlige etater med mer i Norge.  \nStortinget har jo\u00a0 ikke blitt helt enige enn\u00e5 om denne nye strukturen, men jeg syntes den er perfekt\\!  \n  \n  \n  \n  \nUndertegnede har bolig i Akershus, et lite badehus i \u00d8stfold og et stabbur i Buskerud. Alts\u00e5 helt prefekt fordi jeg n\u00e5 selvf\u00f8lgelig kan kontakte Fylkeskommunen (Viken) med hensyn til alle offentlige gj\u00f8rem\u00e5l\\!  \n  \n'Hovedstaden' i Viken burde jo ligge sentralt, for eksempel i Oslo. N\u00e5 ligger jo ikke Oslo i Viken, s\u00e5 kanskje H\u00f8nefoss kunne bli stedet der Vikenfolket (eller Vikingene?) m\u00f8tes.  \nN\u00e5 er jo ikke H\u00f8nefoss verden navle men det er jo tross alt bare folk over 75 uten Internett som har behov for \u00e5 m\u00f8te opp personlig for \u00e5 f\u00e5 hjelp (H\u00f8rer du bestemor; bruk taxi\\!).  \n  \nEn sak til slutt; det viktigste n\u00e5r nytt land blir etablert er jo selvf\u00f8lgelig at vi m\u00e5 ha et eget flagg og (syntes jeg) egen Finansminister. Penga r\u00e5r\\! Resten av oppgavene f\u00e5r kommunen og/eller fylket ta seg av..  \n  \n\n\n  \nSiden det er helg;  \nDet kan da vel for pokker ikke v\u00e6re en sak i **Aftenposten** at en stakkar med ...p-spreng m\u00e5tte late vannet en sen natt\\! Og at det i tillegg har v\u00e6rt n\u00f8dvendig for politiet \u00e5 starte etterforskning?  \n  \n\n\n  \nHa en forsatt glad helg\\!  \n  \nGeir  \n01:38  Ingen kommentarer:      \n\n## tirsdag 16. oktober 2018\n\n### Livet er en gamp\n\n  \nSom de fleste av oss har erfart er livet fullt av overraskelser og kan gi oss mange nedturer og d\u00e5rlige opplevelser. Det er vi ikke herre over og det er kanskje like greit. Men noen ting kan vi kontrollere, heldigvis.  \n  \n\n\n\nHvis du vil bli god i noe s\u00e5 m\u00e5 du \u00f8ve deg eller trene. Det er jo idrettsut\u00f8verne et godt eksempel p\u00e5, de trener og sliter i mange \u00e5r og m\u00e5 kanskje forsake et \u00abnormalt\u00bb liv for \u00e5 bli best mulig. Men det et er selvsagt bare noen f\u00e5 som kan bli de beste. Det samme gjelder jo de som \u00f8nsker \u00e5 bli best mulig innen sitt fag eller profesjon eller kanskje kunst. Det er t\u00f8ft og det er kanskje derfor de fleste av oss er forn\u00f8yde med mindre.  \n  \nHvis du vil ha mer penger m\u00e5 du jobbe mer, eller i hvert fall smartere. Vi vet jo alle at lottokupongen ikke g\u00e5r inn denne uken heller, s\u00e5 en beste m\u00e5ten er nok \u00e5 jobbe. Og hvis du har brukt tid p\u00e5 \u00e5 bli god p\u00e5 ditt omr\u00e5de s\u00e5 ligger du godt an. Kriminalitet er selvsagt utelukket s\u00e5 hardt arbeid er nok l\u00f8sningen.    \n  \nHvis du vil bli tynn er nok den beste m\u00e5ten \u00e5 spise mindre. Det h\u00f8res lett ut, men det er det selvsagt ikke. Det er vel ikke uten grunn at slanking er en storindustri. Det finnes mange enkle og lettvinte mirakelkurer. Spis hva du vil og g\u00e5 ned i vekt loves det, men s\u00e5 greit er det jo ikke. Vi vet jo innerst inne at \u00e5 bevege deg litt \u00e5 forbrenne mer kalorier enn du putter i deg er den eneste m\u00e5ten, men det er jo lettere sagt enn gjort.  \n   \nS\u00e5 noe kan vi alts\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 forbedre livene v\u00e5re. Ved \u00e5 ta tak og jobbe med oss selv kan vi f\u00e5 det bedre.    \n   \nOg jeg synes ikke livet er en gamp, men kanskje en liten ponni noen ganger.    \n   \n\n Jens\n\n  \n\nStrekkbukser & kabaret  kl. \n\n22:43  Ingen kommentarer:      \n\n## tirsdag 9. oktober 2018\n\n### V\u00e6r, vin, fisk og norsk\n\n**Som du skj\u00f8nner er det litt for enhver smak i dag\\!**  \n  \nJens' siste innlegg fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 at h\u00f8sten er litt som om vi n\u00e5 skalker alle luker, g\u00e5r i hi, hygger oss foran peisen og ikke kommer oss ut f\u00f8r bj\u00f8rnen v\u00e5kner og lunter ut av hiet til v\u00e5ren.  \n  \nJoda\\! Jeg er sikkert v\u00e6rsyk og g\u00e5r i hi n\u00e5r kuldegradene kommer og du f\u00e5r sn\u00f8en\u00a0 vannrett i trynet n\u00e5r du \u00e5pner d\u00f8ra. I tillegg er det vemodig n\u00e5r jeg (etter \u00e5 ha utsatt jobben i et par uker) m\u00e5 innse at \"winter is coming\", b\u00e5ten m\u00e5 p\u00e5 land, f\u00f8lsomme busker og blomster m\u00e5 pakkes inn. Det samme m\u00e5 hagem\u00f8bler\u00a0 og l\u00f8se gjenstander som du gjerne vil se igjen til v\u00e5ren uten at nordvesten har flyttet dem over til naboen.  \nJeg m\u00e5 ogs\u00e5 innr\u00f8mme at jo eldre jeg blir jo mer sommerfokus har jeg og lengter derfor allerede til v\u00e5ren. Paradokset er at vi fort glemmer \"sn\u00f8en som falt ifjor\". Med br\u00f8ytekanter og manuell sn\u00f8m\u00e5king som jeg mener \u00e5 huske at vi ikke har hatt siden 1965.  \n  \n\n\n\n  \n**MEN\\!**  \nDerimot \u00e5 komme seg en tur til fjells hjelper s\u00e6rdeles godt mot all h\u00f8st- og vinterdepresjon\\! Frisk og kj\u00f8lig luft, fantastisk v\u00e6r og 3 cm puddersn\u00f8 i 1000m h\u00f8yde. I tillegg kan du nyte kaffen (eller et glass vin eller to..) i stillhet. Jeg kan faktisk sitte stille i flere timer p\u00e5 terrassen og bare glo ut over fjell og fjord.  \n  \n**S\u00e5 var det fisken**  \nHva er det fisken**\u00a0**er**\u00a0**laget av? Kanskje et dumt sp\u00f8rsm\u00e5l. Men det gjelder oppdrettslaks. I f\u00f8lge Felleskj\u00f8pet g\u00e5r det 1 million tonn soya som f\u00f5r til fisk og husdyr i Norge hvert \u00e5r\\!  \nFor \u00e5 f\u00e5 plass til disse enorme soyaplantasjene forteller Aftenposten at bare soya til Norge krever et areal p\u00e5 st\u00f8rrelse med Vestfold fylke\\!  \n\n\n\nDessuten er v\u00e5re styrende myndigheter enige om at oppdrettsn\u00e6ringen b\u00f8r ha store  \nvekstambisjoner. Visstnok en femdobling innen 2050. Som ogs\u00e5 betyr en femdobling av soyaimporten (\\!).  \nI tillegg d\u00f8r en av fem fisk i oppdrettsanlegget.  \nMen oppdrettsn\u00e6ringen er jo st\u00f8rste distriktsn\u00e6ring sammen med fiske og jordbruk s\u00e5 da er det vel ikke mulig \u00e5 stille kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til styrende myndigheter.  \n  \n  \n**Til slutt idag har jeg et spr\u00e5ktips**  \nDet gjelder v\u00e5rt morsm\u00e5l. Alts\u00e5 for de fleste av oss norsk. Som igjen kan v\u00e6re b\u00e5de vrient og utfordrende.  \n  \nHelene Uri\u00a0 (bildet)\u00a0skriver ukentlig i Aftenposten om spr\u00e5ket v\u00e5rt (nei, du har ikke lov til \u00e5 si og skrive sprog). Det fine og interessante er at hun skriver slik at selv undertegnede syntes det er spennende og morsomt\\!  \n  \nNoen eksempler fra Helene:  \nDet heter en bl\u00e5veis (blomsten) - flere bl\u00e5veiser (\\!)  \nSkal du hive (kaste) sn\u00f8ball heter det; jeg har hivd sn\u00f8ball p\u00e5 deg.  \n  \n  \n  \nNorsk er som du kanskje skj\u00f8nner vanskelig og inkonsekvent hvis du virkelig skal f\u00f8lge de vedtatte regler\\!  \n  \n  \nDet var dagens sm\u00e5 drypp\\!  \n  \n  \nGeir  \n**firstname.lastname@example.org**  \n  \n23:32  1 kommentar:      \n\n## onsdag 3. oktober 2018\n\n### H\u00f8st\n\nEtter sommeren kommer alltid h\u00f8sten og det m\u00e5 vi nesten t\u00e5le etter den fantastiske sommeren i \u00e5r. Men likevel, det kan virke som en nedtur, men husk at det faktisk er mye \u00e5 glede seg over ogs\u00e5 med denne \u00e5rstiden.  \n  \n\n\n\n  \nOkay, n\u00e5r det er tre grader og det regner vannrett er det kanskje vanskelig \u00e5 se det positive. Men tenk deg en str\u00e5lende klar dag hvor sollyset filtreres gjennom mangefarget l\u00f8v. Da er det ikke s\u00e5 ille med h\u00f8sten, godt og d\u00e5rlig v\u00e6r g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd.  \n  \nI Meteorologien defineres h\u00f8sten som den perioden da den normale temperaturen p\u00e5 et gitt sted er mellom 0 og 10 grader og synkende. Navnet kommer av at innh\u00f8stingen av frukt og gr\u00f8nnsaker startet p\u00e5 denne tiden.    \n   \nDe sm\u00e5 s\u00f8te lammene som vi har sett l\u00f8pe sorgl\u00f8st rundt p\u00e5 engen, kombineres med et nyh\u00f8stet k\u00e5lhode og blir til f\u00e5rik\u00e5l etter ca. tre timers koking. Helt klart en av \u00e5rstidens favoritter og noe \u00e5 glede seg over.  \n  \nTa en tur i skogen, der er det fint n\u00e5. Og benytt anledningen til \u00e5 plukke med deg litt sopp. Men v\u00e6r forsiktig, noen kan v\u00e6re litt ugunstige \u00e5 spise.  \n  \n\n\n\n  \nOg ikke glem at Champions League har startet igjen, der er det mye \u00e5 glede seg over for noen av oss. Glem vinterdekk og slaps, finn noe \u00e5 glede deg over i h\u00f8st.  \n  \nH\u00f8sten kan vel kanskje ogs\u00e5 minne oss litt om d\u00f8den, fra en levende og lys sommer g\u00e5r vi inn i en tid med m\u00f8rke og forr\u00e5tnelse. Kanskje en litt deprimerende tanke som sikkert har noe med at det er min 70-\u00e5rs dag i dag. Det er ikke det at jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 gammel, men tallene lyver ikke. Og noen tanker rundt dette dukker opp.  \n  \n\nJeg velger \u00e5 avslutte med et diktet *H\u00f8st* av *Jan Erik Vold.* \n\n  \n*N\u00e5r h\u00f8sten kommer*  \n*_og melankolien har satt seg_*  \n*__spiller djevelens orkester opp til dans.__*  \n*_____En forrykende arie,_____*  \n***___s\u00e5 vakker, s\u00e5 brutal___*  \n*_______som om ingenting har skjedd_______*  \n**____river stormen bort____*  \n*_____de siste farger._____** *  \n*\u00a0**  \n\nJens\n\n  \nStrekkbukser & kabaret  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68a3ba7a-6d8b-4fae-8b9e-40fa225dc10d"}
+{"url": "https://norplay.no/produkt/holder-tork-luftfrisker-a2-hvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:44:01Z", "text": "# Holder TORK luftfrisker A2 hvit\n\n72,23\u00a0kr\n\nTork Elevation serien kombinerer funksjonalitet med utmerket design og gir toalettrommet et moderne preg. Tork holder til luftfrisker-plate er et kompakt system som plasseres direkte p\u00e5 vegg og holder luftfriskeren disk p\u00e5 plass. \u2013 Diskret og kompakt \u2013 Plasseres rett p\u00e5 vegg \u2013 Perfekt n\u00e5r du ikke kan henge refill p\u00e5 r\u00f8r bak toalett eller servant \u2013 Luftfriskersystem A2 \u2013 Materiale: plast \u2013 St\u00f8rrelse(B x H x D): 71 x 86 x 22 mm\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a8faf5b-2efc-4153-8593-3bdbd8928a80"}
+{"url": "https://volairis.no/products/magnetic-drawing-board", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00332.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:28:37Z", "text": "# Montessori Magnetic Drawing Board\u2122 | Leken l\u00e6ring\\!\n\n### **Gi barnets kreativitet fritt spillerom\\!\u00a0**\n\nBarn oppdager mye gjennom lek. Oppmuntre det ved \u00e5 l\u00e6re barnet ditt mye gjennom lek mens du stimulerer kreativiteten. **Med v\u00e5rt Montessori Magnetic Drawing Board\u2122 kan du gj\u00f8re nettopp det\\!**\n\n****\n\n**Form m\u00f8nstre og mye mer\\! Med v\u00e5rt tegnebrett l\u00e6rer barnet ditt m\u00f8nstre, symmetri, fargekunnskap og mye mer. S\u00e5 det er en leke som barnet ditt kan ha glede av \u00e5 l\u00e6re av. De kan leke og tegne med den i timevis. Mens de spiller, utvikles ogs\u00e5 ferdigheter. Grov- og finmotorikk fremmes gjennom bevegelsene de m\u00e5 utf\u00f8re. **\n\n****\n\n#### **Hvorfor er Montessori Magnetic Drawing Board\u2122 s\u00e5 popul\u00e6r i Norge?\u00a0**\n\n  - **Fremmer ferdigheter  \n    **For \u00e5 trekke opp, skyv og slipp. Disse enkle bevegelsene forbedrer barnets grov- og finmotorikk. Sensorisk hukommelse stimuleres ogs\u00e5.\u00a0\n\n  - **\u00d8ker kunnskap og kreativitet.\u00a0  \n    **Ved \u00e5 leke med Montessori Magnetic Drawing Board\u2122 l\u00e6rer barnet ditt m\u00f8nsterformer, symmetri, fargekunnskap og mye mer. En leken m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re mye og v\u00e6re kreativ ogs\u00e5.\u00a0\n\n  - **Morsom aktivitet\u00a0  \n    **Barn elsker dette brettet. De kan tilbringe timer med det. Den beste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 dem vekk fra skjermene.\u00a0\n\n  - **Trygg og uten s\u00f8l.  \n    **Du kan ta denne leken med deg overalt. Det skaper ingen s\u00f8l. En s\u00e5 morsom aktivitet, spesielt for en biltur. Dessuten er den ogs\u00e5 laget av trygt og barnevennlig materiale og vil ikke utl\u00f8se allergiske reaksjoner hos barnet ditt.\n\n#### **Spesifikasjoner:\u00a0**\n\n  - **Materiale:** syntetisk materiale\u00a0\n  - **Dimensjoner:** 31,5 x 31,5 x 2,3 cm\u00a0\n  - **Alder:** fra 3 \u00e5r\u00a0\n\n#### **Leveringsomfang\u00a0**\n\n  - 1 x Montessori Magnetic Drawing Board\u2122\u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "970a05f6-d34f-4e7a-901a-461f53379e18"}
+{"url": "https://www.pbl.no/aktuelt/pedagogikk/fersk-rapport-private-barnehager-gir-mer-mangfold-like-god-kvalitet-og-store-offentlige-besparelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:52Z", "text": "\n\nSimen Pedersen og Erika Karttinen fra analysebyr\u00e5et Menon Economics la frem rapporten sin p\u00e5 PBLs landsm\u00f8te mandag.\n\n## Fersk rapport: Private barnehager gir mer mangfold, like god kvalitet og store offentlige besparelser\n\nLike god kvalitet som i kommunale barnehager. Mye st\u00f8rre mangfold. Avgj\u00f8rende for full barnehagedekning. Og betydelig st\u00f8rre samfunns\u00f8konomiske besparelser enn tidligere beregnet. Det er sentrale funn i en fersk rapport som konsulentselskapet Menon Economics har laget om private barnehager, p\u00e5 oppdrag fra PBL.\n\nPublisert: mandag 8. mai 2023\n\nI oppsummeringen skriver Menon:\n\n*\u00abOppsummert finner vi at kvaliteten er like god og mangfoldet er st\u00f8rre, men at kostnaden for samfunnet er lavere\u00bb.*\n\nMenon finner at private barnehager har bidratt til store besparelser for samfunnet, b\u00e5de historisk og i dag.\n\nI rapporten advares det mot \u00e5 bygge ned private plasser, eller gj\u00f8re innstramminger som gj\u00f8r at rammevilk\u00e5rene blir mer uforutsigbare enn de allerede er i dag.\n\n#### L\u00f8nnsomt for samfunnet\n\nI rapporten Den samfunns\u00f8konomiske verdien av private barnehager \u2013 for barna, foreldrene og samfunnet kommer blant annet f\u00f8lgende frem:\n\n  - Private barnehager drives mer kostnadseffektivt enn kommunale barnehager, og private barnehagers tilstedev\u00e6relse bidrar til at barnehagesektoren totalt sett drives mer effektivt.\n  - Private barnehager bidro i 2022 til en samlet offentlig besparelse p\u00e5 3,9 milliarder kroner.\n  - Det er ikke noen markant forskjell i gjennomsnittlig l\u00f8nn per \u00e5rsverk i kommunale og private barnehager, n\u00e5r det er tatt h\u00f8yde for ansattes ansiennitet og utdanningsniv\u00e5.\n  - Private barnehager bidrar til \u00e5 \u00f8ke mangfoldet i tilbudet ved at foreldre i mange kommuner har mulighet til \u00e5 velge mellom et eller flere kommunale og private tilbud. Mangfoldet bidrar ogs\u00e5 til at arbeidstakere har flere typer arbeidsgivere, karriereveier og organisasjonskulturer \u00e5 velge mellom.\n  - Sykefrav\u00e6ret er signifikant lavere i private enn i kommunale barnehager i alle \u00e5r Menon har hatt data for. P\u00e5 det meste er forskjellen p\u00e5 1,6 prosentpoeng.\n  - Det kan ikke observeres kvalitetsforskjeller mellom kommunale og private barnehager, men foreldre er mer forn\u00f8yde med private barnehager.\n  - Foreldre som har hatt barn i b\u00e5de kommunale og private barnehager er i gjennomsnitt mer forn\u00f8yde med private barnehager.\n  - Foreldre vektlegger relasjon mellom ansatte og barn, samt barnets trivsel, som de viktigste kjennetegnene ved private barnehager. I Utdanningsdirektoratets foreldreunders\u00f8kelse scorer private barnehager best p\u00e5 begge disse indikatorene.\n  - Full barnehagedekning uten barnehageforliket, i et middels scenario, ville v\u00e6rt oppn\u00e5dd i 2014, \u00e5tte \u00e5r etter at full barnehagedekning ble innfridd p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5.\n  - Resultatet av barnehageforliket i form av \u00f8kt dekningsgrad, og derigjennom mer effektivt barnepass har, i et middels scenario, en samlet verdi p\u00e5 36,4 milliarder kroner i dag.\n\n#### Viktig kunnskapsgrunnlag\n\nAdministrerende direkt\u00f8r J\u00f8rn-Tommy Schjelderup i PBL sier rapporten bli et viktig bakteppe for den lokale valgkampen, og at den b\u00f8r inng\u00e5 som et element i kunnskapsgrunnlaget i regjeringens arbeid med nye reguleringer for de private barnehager.\n\n\\- Private barnehager er et kinderegg til politikere lokalt og nasjonalt som vil bevare gode, mangfoldige tjenester til innbyggerne i en fremtid der en lavere andel skattebetalere m\u00e5 b\u00e6re velferdsstatens kostnader. Rapporten b\u00f8r i tillegg v\u00e6re helt grunnleggende beslutningsgrunnlag for regjeringen og Stortinget som i n\u00e6r fremtid skal legge frem og behandle et nytt regelverk for styring og finansiering av private barnehager, sier administrerende direkt\u00f8r i PBL, J\u00f8rn-Tommy Schjelderup.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8440e293-fc62-49ed-823d-07c59ffd652d"}
+{"url": "https://larvikakvarieklubb.no/event/levendefor-tur-til-bovre-stavern/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00259.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:04:28Z", "text": "# Levendefor tur til B\u00f8vre (Stavern)\n\n## juni 20 @ 18:30 - 21:00\n\n  - Larvik akvarieklubb arrangerer storauksjon l\u00f8rdag 21 september \u00bb\n\n\n\nTorsdag 20 Juni s\u00e5 tar vi turen til B\u00f8vre(Stavern) Denne kvelden s\u00e5 skal vi fange levendefor. Her vil vi finne dafnier og cyclops. Ta med b\u00f8tte med lokk, og finmasket hov(kan l\u00e5nes av oss). Vi griller og klubben stiller med p\u00f8lser og brus. . Oppm\u00f8te sted er Helgeroaveien 408.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0de1b14-3fe9-44a3-815d-3f073900cfa7"}
+{"url": "https://www.mettemoller.no/hva-naa-oppussing-av-butikken-paa-gr-nerlokka-sommer-2016?cp=385&languageid=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:59:31Z", "text": "# Hva n\u00e5? - Oppussing av butikken p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka sommer 2016\n\nMaria Klemp Dolmen 11.02.2021\n\n  \nHverdagen i en liten bedrift kan v\u00e6re spennende. Til tider litt for spennende. Vi tar valg, ombestemmer oss, tenker igjen og pr\u00f8ver p\u00e5 nytt. Noen ganger bommer vi, andre ganger treffer vi blink. I det siste \u00e5ret har noen forlatt oss og andre kommet til. Vi har \u00e5pnet butikk i Posthallen, f\u00f8rst noen dager i uken og s\u00e5 til full\u00e5pen butikk. Vi jobber med \u00e5 ha gode rutiner innad i bedriften s\u00e5 vi kan gi dere som kunder best mulig produkt og service. Samtidig m\u00e5 vi se framover og har flere spennende planer p\u00e5 blokka.\n\n  \n\n\n\n\n  \n\nMettes visjon for designet er stadig i bevegelse. Og takk og lov for det, ellers hadde det ikke v\u00e6rt spennende for kundene \u00e5 komme igjen sesong etter sesong. Men driften rundt skal ogs\u00e5 bevege seg i samme retning. For eksempel er det slik at med detaljerte m\u00f8nster og spennende passformer gis det ikke alltid \u00f8konomisk rom til et forhandlerledd. Eller til selgere som ikke har kjennskap til visjonen bak plagget. Med egne butikker og ansatte som kjenner Mette godt kan vi gi kundene gode svar. For hvorfor er egentlig b\u00e5ndene sydd p\u00e5 akkurat der de er? Eller hva man kan gj\u00f8re om en strikkejakke passer perfekt bortsett fra den ene knappen som ikke vil helt igjen?\n\n  \n\n\n  \nEnkelte ting, som \u00e5 s\u00f8rge for kunnskap blant v\u00e5re ansatte, er godt synlig for kundene. Andre ting skjer helt under overflaten. Vi m\u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 l\u00f8fte blikket for \u00e5 se de lange linjene. Vi m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta sjanser, men samtidig tr\u00e5 varsomt. Alt vi gj\u00f8r har en mening. Noen ganger m\u00e5 vi ta valg f\u00f8r vi f\u00f8ler oss klar for det. Aller helst skal vi jo finne l\u00f8sninger allerede f\u00f8r dere har f\u00f8lt p\u00e5 problemet. Men nyttigst av alt er det ofte \u00e5 sp\u00f8rre dere. Hva vil dere ha av oss? Hvordan kan vi m\u00f8te deres \u00f8nsker uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med oss selv?\u00a0\n\n  \nFordelen med \u00e5 v\u00e6re en liten bedrift er at vi kan bevege oss raskere, gj\u00f8re merkbare endringer fortere. Ulempen er \u00e5 ikke ha \u00f8konomi eller arbeidskraft nok til \u00e5 tilby hva st\u00f8rre merker kan og som mange kunder forventer. Det er grunnen til at v\u00e5r store og fine butikk i Posthallen ligger bortgjemt i Kvadraturen og ikke midt p\u00e5 Karl Johan. Vi skulle \u00f8nske vi hadde en nettbutikk som Zara, men det ligger en del programmeringstimer unna v\u00e5rt budsjett.\n\n  \nMen vi jobber godt med det vi har og hva vi kan. Strenge rammer krever bare bedre kreativ tenking.  \n\n  \nDet siste \u00e5ret har jeg jobbet med forretningsutvikling hos Mette M\u00f8ller. Jeg h\u00e5per og tror at vi er p\u00e5 en kurs der vi kan m\u00f8te mange av deres \u00f8nsker i tiden framover. F\u00f8ler du at du brenner inne med en id\u00e9 som kan v\u00e6re til hjelp for oss er jeg alltid lydh\u00f8r for forslag. Send meg gjerne en mail p\u00e5 email@example.com.  \n\nPsst\\! Vi holder stengt pga oppussing p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka i mandag og tirsdag denne uken. Vi \u00e5pner som normalt onsdag og i mellomtiden er du som alltid velkommen til Posthallen :)\n\n  \nHilsen Maria\n\nForretningsutvikler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3048d284-6b1c-4614-b0f9-6b8ac9177e78"}
+{"url": "https://www.spreadshirt.no/designe/detalj/stanley-stella-drummer-essential-%C3%B8kologisk-unisex-hettegenser-PT1566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:39Z", "text": "**Antall**\n\nMinimum: 20\u00a0stk.\n\n**Farge:** kull\n\n**St\u00f8rrelse:**\n\n**Normal i st\u00f8rrelsen**|St\u00f8rrelsestabell\n**Levering**\n\nStandard 21. jun. - 27. jun.\n\n**30 dager\u00a0**Bytterett\n\nProduktdetaljer\n\nDenne unisex-hettegenseren i \u00f8kologisk kvalitet smigrer enhver kropp. Hetten har et glatt stoff p\u00e5 indre side og er dermed antistatisk. Resten av hettegenseren er myk og god.\n\n  - Normal passform for alle kj\u00f8nn\n  - Hette med antistatisk stoff\n  - Med koselig kengurulomme\n  - Stofftetthet: 280\u00a0g/m\u00b2\n  - 85\u00a0% biologisk dyrket bomull og 15\u00a0% resirkulert polyester.\nSpreadshirt trykker et stort utvalg av personaliserte kl\u00e6r som T-skjorter, gensere og mye mer. Vi tar daglig imot bestillinger med hele v\u00e5rt\u00a0\u00a0\u2764\ufe0f i Leipzig, og sender dem ut til hele verden\\!\n\nSpreadshirt bruker e-postadressen din til \u00e5 sende deg e-postmeldinger med produkttilbud, rabattkampanjer og konkurranser. Du kan n\u00e5r som helst avbestille nyhetsbrevet. Mer informasjon finner du i v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring.\n\n### Hvordan fungerer produktevalueringer?\n\nBare kunder som faktisk har kj\u00f8pt dette produktet kan gi evalueringer og legge inn anmeldelser. Stjernene (0 til 5) indikerer hvordan produktet ble vurdert i gjennomsnitt. Vi publiserer skriftlige anmeldelser s\u00e5 snart deres autentisitet er bekreftet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d142c8b-1deb-4376-b605-73bfc7ae6f98"}
+{"url": "https://bookiesnorge.com/nettcasino/casino-bonus/free-spins/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:16:35Z", "text": "# FreeSpins Bonuser\n\nDu liker \u00e5 f\u00e5 free spins p\u00e5 spilleautomater og du liker \u00e5 nyte av en god bonus - det er her gratisspinn bonus kommer inn. Dette er en av de mest popul\u00e6re casino bonusene, da free spins jo gir deg ekstra mange sjanser til \u00e5 spinne og vinne p\u00e5 en spilleautomat uten \u00e5 ta av din egen bankroll.\n\n\n\nHer skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 hva gratisspinn bonuser er, hvorfor nettcasinoer tilbyr dem, og de ulike typene free spins du kan komme over. Enten du allerede er kjent med gratisspinn eller ikke, vil denne guiden gi deg all informasjonen du trenger \u00e5 vite om denne spennende bonusen. S\u00e5, la oss komme i gang og utforske verden av free spins i norske casinoer\\! Ja, vi sier b\u00e5de gratis spinn og free spins \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn.\n\n## Hva er en Gratisspinn Bonus?\n\nSom vi startet med, free spins er blitt en av de desidert mest popul\u00e6re i utvalget av **casino bonus**. I bunn og grunn s\u00e5 ligger det i navnet: Free spins \u2013 alts\u00e5 gratis spinn, dette er en bonus som lar deg spinne hjulene til en pilleautomat gratis. Gratis spinn kan tildeles p\u00e5 en rekke m\u00e5ter, for eksempel en velkomstbonus for nye spillere, p\u00e5g\u00e5ende kampanjer for eksisterende spillere, eller som en bel\u00f8nning for \u00e5 delta i en turnering.\n\nN\u00e5r du mottar free spins vil du vanligvis f\u00e5et visst antall gratisspinn som du kan bruke p\u00e5 en spesifikk spilleautomat. Noen ganger kan det v\u00e6re et enkelt spinn, men vanligvis er det flere free spins som gis over en periode. Antallet gratis spinn kan variere avhengig av nettcasinoet og kampanjen, men det er ikke uvanlig \u00e5 se bonuser som varierer fra 10 til 100 til 200 free spins eller mer.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at free spins vanligvis kommer med visse vilk\u00e5r og betingelser. Du kan for eksempel bli p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re et innskudd for \u00e5 kreve bonusen, eller det kan v\u00e6re omsetningskrav du m\u00e5 oppfylle f\u00f8r du kan ta ut eventuelle gevinster du tjener fra gratisspinnene. Derfor er det viktig \u00e5 lese vilk\u00e5rene og betingelsene n\u00f8ye f\u00f8r du gj\u00f8r krav p\u00e5 free spins bonuser.\n\nDen store forskjellen du skal ta med deg mellom free spins og andre gratisspillkampanjer er at gratisspinn er mer begrenset i bruken. F\u00e5r du for eksempel 200 kr bonus til bruk p\u00e5 bord i Live Casino s\u00e5 kan du oftest sette s\u00e5 mye du vil i innsats. Free spins er ikke alltid like fleksible. Som oftest vil du f\u00e5p et visst antall free spins p\u00e5 en eller flere spilleautomater. Der verdien av et spinn er forh\u00e5ndsbestemt, vanligvis mellom 1 kr og 10 kr.\n\n## Hvorfor gir Casino Free Spins Bonuser til Spillere?\n\nDet er fristende \u00e5 kalle free spins for en win-win bonus. **Der nettcasino** kan bruke b\u00e5de de utmerkede free spins uten innskudd samt ogs\u00e5 vanlige free spins bonus for \u00e5 tiltrekke seg nye spillere og beholde eksisterende. Videre er ofte free spins brukt for \u00e5 markedsf\u00f8re ulike spilleautomater. For spillerne betyr free spins en sjanse for \u00e5 teste nye automater og kanskje vinne ekte penger uten \u00e5 risikere sin egen bankroll. Mens for casino p\u00e5 nett er de en langsiktig investering i sin spillerbase.\n\n## Ulike typer Free Spins\n\nDet er flere typer free spins bonuser du kan komme over p\u00e5 norske casino. La oss sjekke dem ut, fra gratisspinn uten innskudd, til gratisspinn ved registrering, samt mange andre former og format der casino tilbyr free spins til deg.\n\n### Free spins i velkomstobonus\n\nGratisspinn ved registrering er ganske normalt for norske spillere \u00e5 se p\u00e5 casino. Som regel er dette en del av en velkomstbonus og vil gis som en gavepakke ved f\u00f8rste innskudd, noen f\u00e5 ganger n\u00e5r du oppretter konto hos casinoet, og som sagt kommer de oftest med en matchbonus i form av penger som en allsidig velkomstpakke.\n\nFor eksempel kan et kasino tilby en velkomstbonus p\u00e5 100 % opptil 1000 kr pluss 100 free spins p\u00e5 et spesifisert spilleautomat. Dette betyr at hvis du setter inn 1000 kr, vil du motta ytterligere 1000 kr i bonusmidler, pluss 100 free spins som du kan bruke p\u00e5 det angitte spillet.\n\n### Gratis spinn uten innskudd\n\nEn gratisspinn uten innskudd bonus er en kampanje som da ikke krever at du gj\u00f8r et innskudd for \u00e5 f\u00e5 spins. De er alts\u00e5 slik rett og slett helt gratis. Derfor er ogs\u00e5 ofte disse bonusene litt mindre med f\u00e6rre free spins. Det kan for eksempel v\u00e6re at et online casino gir deg 10 free spins p\u00e5 spilleautomaten Book of Dead, der du ikke m\u00e5 sette inn penger for \u00e5 f\u00e5 dem. Derinot, ogs\u00e5 p\u00e5 free spins uten innskudd s\u00e5 m\u00e5 du oppfylle eventuelle omsetningskrav for \u00e5 kunne ta ut pengene du skulle v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 vinne.\n\n### Gratisspinn uten omsetningskrav\n\nEn annen god utgave av gratis spinn vil v\u00e6re de kampanjene som kommer helt uten omsetningskrav. Slike tilbud er relativt sjeldne, men absolutt verdt det n\u00e5r de dukker opp.\n\n### P\u00e5g\u00e5ende Free Spins Kampanjer\n\nDu vil ogs\u00e5 oppleve p\u00e5g\u00e5ende kampanjer og arrangementer som tilbyr free spins. For eksempel de f\u00f8lgende tre som er mer og mer vanlige p\u00e5 de beste online casino:\n\n  - Daglige gratisspinn: Dette er en type kampanje hvor du kan motta et visst antall free spins hver dag, ofte som en del av et lojalitetsprogram eller annen p\u00e5g\u00e5ende kampanje.\n  - M\u00e5nedlige free spins: I likhet med de daglige, s\u00e5 tilbyr denne kampanjen et visst antall gratisspinn til deg hver m\u00e5ned.\n  - Turneringsgratisspinn: Denne typen bonus g\u00e5r ut p\u00e5 gratisspinn tildeles spillere som deltar i turneringer eller konkurranser som arrangeres av nettcasinoet.\n\n\n\n## Hvordan aktivere din Free Spins Bonus\n\nDu er kjapt i gang med dine egne free spins, typisk er det er en kort prosess som gjerne ser ut som det f\u00f8lgende. P\u00e5 fire trinn er du i gang og spiller hos online casino med free spins p\u00e5 automater som f.eks. Fire Joker.\n\n### 1\\. Les v\u00e5re casino tips\n\nFinn b\u00e5de de beste bonuser og det beste utvalget av spill \u00e5 bruke dem p\u00e5, i v\u00e5re omtaler av nettcasinoer. Vi har funnet frem til de beste for deg, med utgangspunkt i hva norske spillere ser etter,\n\n### 2\\. \u00c5pne din konto\n\nN\u00e5r du har funnet det casino som best passer dine \u00f8nsker, s\u00e5 er det bare \u00e5 surfe over med v\u00e5r lenke og \u00e5pne en konto hos dem. Dette er enkelt og fort gjort, og som regel m\u00e5 du som ny spiller kun oppgi enkel informasjon som navn, adresse og e-post, og ofte velge et brukernavn og passord.\n\n### 3\\. Krev dine Free Spins\n\nSom vi var inne p\u00e5, ofte f\u00e5r du free spins som en del av velkomstpakken. S\u00e5 gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd og krev din bonus. Skulle det v\u00e6re snakk om free spins uten innskudd, s\u00e5 er det bare \u00e5 kreve disse etter de instruksjoner som casino gir for dette.\n\n### 4\\. Spinn l\u00f8s\n\nN\u00e5r du har f\u00e5tt tak p\u00e5 dine free spins, ja s\u00e5 er det bare \u00e5 \u00e5pne opp de spilleautomatene hvor de gjeldende spins er gyldige. I de aller fleste tilfeller er de allerede klare til bruk uten at du m\u00e5 gj\u00f8re noe videre.\n\n## Hvordan vi velger ut de beste Free Spins casino p\u00e5 nett\n\nVi er selv glade i b\u00e5de casino, sportsbetting, og alle andre former for iGaming, s\u00e5 det er ikke til \u00e5 komme rundt at vi med iver f\u00f8lger med p\u00e5 de siste nyheter p\u00e5 nettet for dette. N\u00e5r vi s\u00e5 sjekker ut de beste og nyeste casinoene p\u00e5 nettet, s\u00e5 gj\u00f8r vi derimot mer enn bare \u00e5 spille. Vi sjekker ut alle sider av spilltilbyderen, for \u00e5 f\u00e5 det beste grunnlaget for \u00e5 anbefale (eller ikke) et nettcasino for deg. Blant annet sjekker vi ut:\n\n### Lisens og regulering\n\n1\n\nVi anbefaler kun nettcasinoer som er fullt lisensiert og regulert av anerkjente myndigheter. Dette sikrer at du spiller hos et casino som er rettferdig og at alt holdes sikkert.\n\n### Gode og rettferdige bonuser\n\n2\n\nN\u00e5r det kommer til bonuser, s\u00e5 ser vi etter online casino som tilbyr bonuser som er b\u00e5de sjener\u00f8se og rettferdige. Der vi med det siste tenker p\u00e5 vilk\u00e5r og betingelser, slik som omsetningskrav som er rimelige, og at alt er innenfor normale rammer og vilk\u00e5r.\n\n### UTvalget av spill\n\n3\n\nVi gjennomg\u00e5r spillutvalget p\u00e5 hvert casino for \u00e5 sikre at det tilbyr deg et bredt og stort utvalg. Det skal klart v\u00e6re mange spennende spilleautomater, men ogs\u00e5 bordspill og live casino er for oss viktige. Et siste pluss om de ogs\u00e5 tilbyr sportsbetting. S\u00e5 klart, da skal ogs\u00e5 alle ha bonuser og kampanjer knyttet til seg for \u00e5 komme p\u00e5 v\u00e5rt toppliste.\n\n### Kjappe uttak\n\n4\n\nDet skal g\u00e5 fort, og det skal v\u00e6re enkelt, \u00e5 gj\u00f8re uttak. Videre s\u00e5 skal det tilbys trygge og solide betalingsmetoder, og v\u00e6re et utvalg som gir deg flere solide metoder som er popul\u00e6re blant norske spillere \u00e5 velge blant.\n\n## Noen av de beste Spilleautomatene med Gratisspinn\n\nHvis du leter etter de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 nett som tilbyr gratisspinn, har vi noen utmerkete valg for deg. Her er fem av de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 nett som ogs\u00e5 ofte tilbyr freespins:\n\n#### Starburst\n\nDenne klassiske spilleautomaten fra NetEnt har et verdensrom-tema og tilbyr spennende spilling med utvidede wilds og respinn. Den tilbyr ogs\u00e5 freespins du kan vinne med Starburst Wild-funksjonen. Og du vil ofte f\u00e5 free spins tilbudt knyttet til Starburst.\n\n#### Gonzo's Quest\n\nEn annen popul\u00e6r NetEnt-automat, Gonzo's Quest tar deg med p\u00e5 en oppdagelsesreise til den tapte byen Eldorado. Denne spilleautomaten tilbyr med \u00f8kende multiplikatorer som kan f\u00f8re til store gevinster. Ogs\u00e5 en typisk freespins kandidat.\n\n#### Book of Dead\n\nDenne spilleautomaten fra Play'n GO har et eldgammelt egyptisk tema og tilbyr spennende spilling med utvidende symboler og en bonusrunde med freespins.\n\n#### Immortal Romance\n\nDenne Microgaming-automaten har et vampyrtema og tilbyr spennende spilling med flere bonusfunksjoner, inkludert en gratisspinn bonusrunde og freespins med multiplikatorer.\n\n#### Mega Moolah\n\nDenne progressive jackpotautomaten fra Microgaming er en av de mest popul\u00e6re online spilleautomatene gjennom tidene. Den tilbyr freespins med en 3x multiplikator og sjansen til \u00e5 vinne en av fire progressive jackpotter.\n\n## Fordeler og ulemper med Gratisspinn Bonuser p\u00e5 Nettcasino\n\nSom for alle kampanjer, tilbud, og casinobonuser er det ogs\u00e5 sine for- og baksider ved free spins. Noe av det viktigste \u00e5 tenke over er som f\u00f8lger. Der det vil fort v\u00e6re klart at regler og vilk\u00e5r er noe du skal v\u00e6re klar over, samt du skal bruke dine freespins til \u00e5 teste nye automater og muligheter.\n\n\n\n### Fordeler\n\n** Lav risiko: Freespins lar deg spinne l\u00f8s p\u00e5 spilleautomater for ekte penger uten \u00e5 risikere noen av dine egne midler. Dette betyr at du kan nyte \u00e5 spille uten \u00e5 bekymre deg for \u00e5 tape penger.\n\n** Test nye spill: Freespins gir deg muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve ut nye spilleautomater uten \u00e5 m\u00e5tte bruke penger.\n\n** Forleng spilletid: Freespins gir deg ekstra spinn, noe som jo betyr at du f\u00e5r spille lenger uten \u00e5 m\u00e5tte gj\u00f8re flere innskudd.\n\n** Vinne penger: Selv om du ikke bruker dine egne penger, har du fortsatt muligheten til \u00e5 vinne penger n\u00e5r du spiller med gratisspinn.\n\n\n\n### Ulemper\n\n** Omsetningskrav: Freespins kommer ofte med omsetningskrav, eller andre vilk\u00e5r, som du m\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5.\n\n** Begrensede spill: Freespins er vanligvis bare gyldige for spesifikke online spilleautomater.\n\n** Begrenset tid: Freespins er ofte bare gyldige i en begrenset periode.\n\n## Eksperttips for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av gratisspinnbonuser\n\nVi har samlet noen gode r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 flere og bedre sjanser ut av dine spins. S\u00e5, n\u00e5r du spiler med free spins, tenk p\u00e5 det f\u00f8lgende:\n\n  - Les vilk\u00e5rene og betingelsene n\u00f8ye: F\u00f8r du tar imot free spins, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 lese vilk\u00e5rene n\u00f8ye. Dette vil hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 eventuelle omsetningskrav, spillrestriksjoner og andre viktige detaljer som gjelder for dine free spins.\n  - Velg free spins med lave omsetningskrav: Se etter gratis spinn bonuser med lave omsetningskrav. Dette vil selvsagt gj\u00f8re det lettere \u00e5 oppfylle vilk\u00e5rene og \u00e5 hente ut gevinstene dine.\n  - Se etter freespins uten innskudd: Blant det beste \u00e5 spille med av bonuser er freespins uten innskudd som lar deg spille for ekte penger uten \u00e5 gj\u00f8re et innskudd. Dette er en fin m\u00e5te \u00e5 pr\u00f8ve ut nye nettcasinoer og spill mer eller mindre helt gratis.\n  - V\u00e6r smart ved bruk av dine spins: Bruk free spins p\u00e5 h\u00f8ytbetalende spilleautomater for \u00e5 \u00f8ke sjansene dine for \u00e5 vinne stort.\n\n## Konkludert om Free Spins\n\nV\u00e6re seg om det er freespins uten innskudd, eller de mer normale free spins med innskudd krav, free spins er blant det beste p\u00e5 online casino. Her kan du fort teste nye spill, eller f\u00e5 flere spins uten \u00e5 m\u00e5tte ta av dine egne penger i dine favoritt-spill.\n\nVidere s\u00e5 kommer nye spillere kjapt i gang hos casino med free spins som lar dem bli kjent med systemet, spillreglene, og andre sider av nettcasinoet. Mens andre spillere da som sagt f\u00e5r sjansen for \u00e5 utvide sitt repertoar av spill.\n\nDet er rett og slett g\u00f8y med free spins, og b\u00e5de nye spillere samt drevne veteraner har mye \u00e5 vinne p\u00e5 hos de beste online casino med free spins. V\u00e6r bare obs p\u00e5 omsetningskrav og eventuelle andre vilk\u00e5r, og du er klar for en rekke spill hos ditt favoritt casino. Er du usikker p\u00e5 hvor \u00e5 g\u00e5 \u2013 s\u00e5 sjekk ut v\u00e5re anmeldelser for de beste nettcasino, og meld deg inn for spill med free spins.\n\n## FAQ - Ofte Stilte Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nRundt v\u00e5re kj\u00e6re free spins s\u00e5 vil det alltid ligge litt sp\u00f8rsm\u00e5l. La oss se p\u00e5 noen av de oftest stilte, og svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.\n\n###  Kan jeg vinne ekte penger med gratisspinn bonuser?\n\nJa, du har s\u00e5 klart muligheten til \u00e5 vinne ekte penger med din gratisspinn bonus. Merk derimot at som for alle bonuser m\u00e5 du som regel oppfylle visse vilk\u00e5r og betingelser f\u00f8r du kan ta ut pengene fra gevinstene dine.\n\n###  Er Free Spins virkelig gratis spinn p\u00e5 automater?\n\nJa, gratisspinn er \u00e5 regne som helt gratis, s\u00e6rlig om det er gratisspinn uten innskudd. Ellers s\u00e5 er det en ekstra gavepakke som du f\u00e5r i anledning innskudd eller andre kampanjer.\n\n###  Hvordan f\u00e5r jeg Free spins?\n\nDet er mange m\u00e5ter man f\u00e5r sine gratisspinn p\u00e5. Det kan v\u00e6re \u00e5 registrere seg for en casino free spins kampanje, eller de er en del av velkomstbonus, eller bare en plutselig overraskelse. Det gode med gratisspinn er at de er s\u00e5 ofte benyttet som ulike overraskelser fra casino sin side.\n\n###  Hvor finner jeg de beste gratis spins?\n\nDe beste gratis spins finner du ved \u00e5 sjekke ut v\u00e5re tips om casino bonus og kampanjer. Der vi tipser deg om de som gir deg muligheten til \u00e5 spinne l\u00f8s med best vilk\u00e5r og betingelser.\n\n###  Hvilke Spill kan jeg spille med Free spins?\n\nSvaret er at dette er helt avhengig av casino du har f\u00e5tt gratisspinn hos. Som regel er det fastsatt automat, eller spillutviklier, som du m\u00e5 benytte dine gratisspinn hos. Men, noen ganger gir casinoet deg helt frie rammer.\n\n###  Hvor mange gratisspinn kan jeg f\u00e5?\n\nAntallet gratisspinn du kan motta vil variere avhengig av nettcasinoet og den spesifikke kampanjen. Noen bonuser kan tilby bare noen f\u00e5 gratisspinn, mens andre kan tilby hundrevis.\n\n###  Kan jeg bruke Free Spins i andre typer spill?\n\nSom oftest nei. Gratisspinn er vanligvis kun tilgjengelig for bruk p\u00e5 spesifikke spilleautomater. Det er derimot noen nett casino som vil la deg bruke gratisspinn i for eksempel sidespill p\u00e5 live casino hos casinoet eller p\u00e5 annet vis spre free spins utover.\n\n\n\nAnders Hansen\n\nTippeekspert\n\nAnders Hansen er sportsbetting-guruen hos BookiesNorge, og gir v\u00e5re norske lesere siste nytt, tips og triks, og bettingstrategier fra hele verden. F\u00f8dt i en sportsentusiast familie like utenfor Oslo, liker Anders \u00e5 drive hagearbeid p\u00e5 fritiden mens han h\u00f8rer p\u00e5 det siste som skjer innen sportens verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5018f8-3484-42c7-901c-f3abd53505b6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Fakultet_for_ingeni%C3%B8rvitenskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:04:14Z", "text": "**Fakultet for ingeni\u00f8rvitenskap**, kortform **IV-fakultetet**, ved NTNU ble opprettet 1. januar 2017, som en f\u00f8lge av fusjonen mellom NTNU, H\u00f8gskolen i Gj\u00f8vik (n\u00e5: NTNU i Gj\u00f8vik), H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og H\u00f8gskolen i \u00c5lesund (n\u00e5: NTNU i \u00c5lesund).\n\nFusjonen tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2016, men aktiviteten ved de ulike enhetene fortsatte med sm\u00e5 endringer i 2016, samtidig som det ble arbeidet p\u00e5 ulike omr\u00e5der med planer for studier, faglig og administrativ organisering, og kvalitetssikring p\u00e5 alle omr\u00e5der, slik at alt var klart 1. januar 2017.^(\\[1\\])\n\nFakultetets dekan er Olav Bolland.^(\\[2\\])\n\n## Institutter fra 1. januar 2017\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nDe \u00e5tte IV-instituttene ligger i st\u00f8rrelsessjiktet fra 60 til 180 \u00e5rsverk^(\\[3\\])\n\nForkortelser i listen nedenfor: AIMT= Avdeling for informatikk og medieteknikk; FT=Fakultet for teknologi; IME=Fakultet for informasjonsteknologi, matematikk og elektroteknikk; IR=Avdeling for ingeni\u00f8r- og realfag; IVT=Fakultet for ingeni\u00f8rvitenskap og teknologi; T\u00d8L=Avdeling for teknologi, \u00f8konomi og ledelse\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16d7ee57-c9e7-4f6f-9cd1-3a043627a48b"}
+{"url": "https://www.trening.no/treningstips/mer-spenst-uten-sats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00449.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:47:46Z", "text": "# Mer SPENST uten SATS\n\n Publisert 2. mars 2011  \nSist endret 24. juni 2014  \nAv Even Rotevatn - trening.no\n\n**SPENST Norge AS st\u00e5r dermed p\u00e5 egne ben og blir Norges tredje st\u00f8rste treningskjede med over 30 treningssentre over hele landet.**\n\n\u00a0\u2013 Vi tar med oss det beste fra samarbeidet med SATS og s\u00f8ker etter nye franchisetakere i byer og tettsteder over hele landet, forteller kjedesjef, Eirin Bolle, i SPENST Norge AS.\n\n\u00a0\u2013Beslutningen om \u00e5 selge SPENST til sine franchisetakere er klok. SPENST skal st\u00e5 p\u00e5 egne ben, fortsette veksten, og finne nye franchisetakere som vil utvikle SPENST-konseptet videre sammen med resten av eierne i kjeden. Vi g\u00e5r en veldig spennende fremtid i m\u00f8te, med et treningskonsept som kombinerer det beste fra SATS med en helt n\u00f8dvendig grad av fleksibilitet som gir franchisetakerne rom til raskt \u00e5 skape n\u00f8dvendige tilpasninger som m\u00f8ter forventingene og krav lokalt, sier Eirin Bolle i SPENST Norge AS.\u00a0 Mer og bedre SPENST med fleksibilitet. Treningskonseptet SPENST har blitt sv\u00e6rt popul\u00e6rt i tettsteder over hele landet siden etableringen i 1999. P\u00e5 grunn av en klausul om regulering av konkurranse, har SPENST ikke etablert filialer i storbyer. N\u00e5 som SPENST Norge AS st\u00e5r p\u00e5 egne ben \u00e5pner dette for at SPENST i fremtiden ogs\u00e5 kan konkurrere i de store byene.\n\n\u2013 Konseptet har virkelig sl\u00e5tt an i tettsteder og utenfor storbyenehvor vi har lykkes med \u00e5 skape en kultur p\u00e5 senterne som er folkelig, inkluderende og familievennlig. Vi tror dette er noe av forklaringen p\u00e5 veksten og fremgangen til SPENST. Ingen kjeder kan tilby sine franchisetakere den fleksibiliteten som vi kan, og som i praksis betyr at medlemmene p\u00e5 SPENST-sentrene har st\u00f8rre p\u00e5virkningskraft p\u00e5 sitt lokale treningstilbud enn i noen annen treningskjede. Vi tror p\u00e5 et tydelig franchisekonsept i et medlemsdemokrati som muliggj\u00f8r lokale tilpasninger. St\u00f8rre grad av fleksibilitet, som i praksis betyr raskere beslutninger og mindre byr\u00e5krati, gir SPENST-kjeden et konkurransefortrinn i forhold til andre kjeder som forholder seg strengere til at tilbudene skal v\u00e6re uniforme fra senter til senter, og med lengre beslutningsprosesser, forteller kjedesjef i SPENST NorgeAS, Eirin Bolle.\n\nNye franchisetakere \u00f8nskes velkommen. I SPENST-kjeden er daglig leder ogs\u00e5 eier av treningssenteret. Dette medf\u00f8rer et \u00f8kt engasjement og en tettere dialog med kundene for \u00e5 sikre utvikling av aktivitetstilbudet p\u00e5 treningssenteret og en aktiv og forn\u00f8yd medlemsgruppe. SPENST s\u00f8ker derfor franchisetakere som har det lille ekstra, de som erkjenner at ansvaret for medlemmenes forbedrede helse ikke stanser s\u00e5 fort medlemskapet er tegnet.\n\n\u00a0\u2013 Vi gleder oss til \u00e5 finne nye franchisetakere i by og land som \u00f8ker SPENST sin evne til \u00e5  \nkonkurrere med kjeder og uavhengige treningssentre over hele landet. Vi skal fortsette v\u00e5rt arbeid med \u00e5 forbedre folkehelsen gjennom \u00e5 etablere nye folkelige og inkluderende SPENST-filialer i byer og tettsteder. I tillegg skal vi hjelpe nye medlemmer med \u00e5 realisere sine m\u00e5l knyttet til langsiktig, god helse, sier kjedesjef i SPENST, Eirin Bolle.\n\n\ud83d\udca5Kommenter Runner's World i kommentarfeltet og  \ud83d\udca5Kommenter Runner's World i kommentarfeltet og du er med i trekningen av 1 \u00e5rs RW-medlemskap\ud83e\udd73 Som RW-medlem f\u00e5r blant annet 4 magasiner rett i postkassa, treningsprogram, eksklusive medlemskvelder og masse motivasjon og inspirasjon gjennom hele \u00e5ret\ud83d\udc4d \u2705Du kan lese mer om Runner's World p\u00e5 runnersworld.no Vi trekker en heldig vinner tirsdag 16. januar og annonserer vinneren i en egen post.\n\n\u2744\ufe0fBrooks Winterrun 2024 \u2013 Oslo, Bergen, Tron\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faed4ce7-00a1-49c7-a337-69d91366842a"}
+{"url": "https://www.nike.com/no/t/sportswear-hettejakke-nP0kp6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:53Z", "text": "\n\nDet er aldri en d\u00e5rlig id\u00e9 \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 den kj\u00f8lige luften som kan komme n\u00e5r solen g\u00e5r ned, eller du befinner deg i skyggen eller g\u00e5r tur p\u00e5 stranden. F\u00e5 p\u00e5 deg litt ekstra varme med denne romslige hettegenseren. Dette lette plagget er laget av et ekstra mykt jerseymateriale, og er perfekt for hel\u00e5rsbruk.\n\n  - Vist farge: Svart/Flat Pewter\n  - Stil: FN8595-010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afcc40f7-b1ae-4f94-b952-2a2aef4fa065"}
+{"url": "https://monka.no/leker-for-barn/leker/plastelina-modelleringsvoks-i-hjerteboks-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:11:20Z", "text": "**Kreativt hjerte**\n\nHjerteboksen inneholder 10 ruller modelleringsmasse i\u00a0ulike farger,\u00a0to utstikksformer og to figurformer i klar hjerteformet boks med lokk.\n\nModelleringsmassen (mange kaller den plastelina)\u00a0holder meget h\u00f8y kvalitet og er fremstilt av ingredienser som er godkjent som matvarer, samt en stor andel bivoks. Dette gj\u00f8r at den verken blir t\u00f8rr eller klissete, men bevarer sin mykhet og er lett \u00e5 forme selv etter ukesvis uten \u00e5 v\u00e6re pakket inn.\n\nM\u00e5l:\u00a012,5 x 11 x 4\u00a0cm.\n\nAlder: Fra 3 \u00e5r.\n\nOm modellering:\n\nModellering er en kreativ lek der man med sine egne hender og fantasi skaper noe unikt og enest\u00e5ende. \u00c5 skape\u00a0p\u00e5 denne m\u00e5ten\u00a0fremmer finmotorikk og oppfatning og anerkjennelse av former, strukturer\u00a0og farger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f079c54b-acf2-4612-af2b-b95aa1ec26d6"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Kategori:Gilwell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:46:07Z", "text": "# Kategori:Gilwell\n\nFra Speiderhistorisk leksikon\n\nDisse personene er omtalt i Speiderhistorisk leksikon og har gjennomf\u00f8rt Gilwell, Trekl\u00f8ver og/eller Trekl\u00f8ver Gilwell-treningen. Totalt er det over 2000 ledere som har gjennomf\u00f8rt kurset gjennom tidene i Norge. Denne siden omhandler dessuten de ulike stedene kurset har v\u00e6rt p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d0ec29e-95e4-41ab-92cd-cfdb21efc205"}
+{"url": "https://www.smp.no/sport/i/wAVArL/helene-marie-fossesholm-vraket-til-verdenscupavslutningen-faar-ikke-gaa-i-lahti", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:05:24Z", "text": "# Vraket til sesongavslutningen: Fossesholm m\u00e5 bli hjemme\n\nHans Christer Holund (34) og Sjur R\u00f8the (34) er ikke klar for konkurranse som en konsekvens av coronasmitte etter VM. Helene Marie Fossesholm (21) er p\u00e5 sin side vraket til verdenscupavslutningen i Lahti til helgen.\n\n\n\n\n\nMikal Emil Aaserud, VG\n\nOppdatert: onsdag 22. mars 2023 kl. 10:39 \n\nSesongen ble ikke i n\u00e6rheten av det Fossesholm dr\u00f8mte om. Det ble bare seks renn i verdenscupen. Det ble ingen VM-l\u00f8p i Planica. N\u00e5 m\u00e5 21-\u00e5ringen se sesongens aller siste verdenscuprenn i Finland fra sidelinjen.\n\n**\u2013 Helene blir ikke tatt ut til Lahti, bekrefter landslagstrener Sjur Ole Svarstad overfor VG.**\n\n#### Her er Norges tropp til verdenscupavslutningen:\n\nOnsdag morgen offentliggjorde Norges Skiforbund langrenn sin tropp til de ulike rennene til rennene i Lahti.\n\n**Lagsprint fredag 24. mars:**\n\nKommer etter trening torsdag denne uken.\n\n**Sprint klassisk 25. mars:**\n\n*Kvinner:*\n\nHedda \u00d8stberg Amundsen, Julie Myhre, Kristine Stav\u00e5s Skistad, Ane Appelkvist Stenseth, Anna Svendsen, Lotta og Tiril Udnes Weng.\n\n*Menn:*\n\nHarald \u00d8stberg Amundsen, Ansgar Evensen, P\u00e5l Golberg, Lars Agnar Hjelmeset, Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo, Even Northug, Sindre Bj\u00f8rnestad Skar, Erik Valnes.\n\n**20 kilometer klassisk fellesstart:**\n\n*Kvinner:*\n\nMargrethe Bergane, Ragnhild Gl\u00f8ersen Haga, Anne Kjersti Kalv\u00e5, Astrid \u00d8yre Slind, Heidi Weng, Tiril Udnes Weng, Ingvild Flugstad \u00d8stberg.\n\n*Menn:*\n\nHarald \u00d8stberg Amundsen, P\u00e5l Golberg, Mikael Gunnulfsen, Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo, Simen Hegstad Kr\u00fcger, Martin L\u00f8wstr\u00f8m Nyenget, Didrik T\u00f8nseth, Erik Valnes.\n\nUtover Fossesholm var det sv\u00e6rt f\u00e5 overraskelser i Norges Skiforbunds uttak til de siste verdenscuprennene denne sesongen i Finland.\n\nTo som imidlertid glimrer med sitt frav\u00e6r er Hans Christer Holund og Sjur R\u00f8the.\n\n**De to skal ikke g\u00e5 20 kilometer klassisk fellesstart, men bekrefter begge overfor VG at de har blitt smittet av coronaviruset etter VM. Derfor st\u00e5r landslagsduoen over kommende helg.**\n\n\u2013 Jeg begynner \u00e5 bli frisk, men Lahti kommer for tidlig, sier Holund.\n\n\n\nMen for Fossesholm ble uttaket til Lahti nok en nedtur.\n\n21-\u00e5ringen slo seg opp, frem og inn i langrennsverden da hun gikk Norge inn til VM-gull p\u00e5 stafetten som ankerkvinne i Oberstdorf i 2021.\n\nI m\u00e5nedene f\u00f8r VM tok hun to pallplasser i verdenscupen. Forventningene var skyh\u00f8ye. Men etter VM ble det tungt. Denne sesongen skulle hun sl\u00e5 tilbake.\n\n**\u2013 I mange renn er hun ikke i verdenstoppen, men Helene g\u00e5r sjelden d\u00e5rlige skirenn. Hun viser n\u00e5r hun g\u00e5r renn at hun er topp 15 i verden i sk\u00f8yting. Vi har ikke h\u00f8rt det siste fra henne, sier Svarstad til VG.**\n\n\n\n**VG har v\u00e6rt i kontakt med Fossesholm. Hun \u00f8nsker ikke \u00e5 gj\u00f8re noe intervju n\u00e5.**\n\n\u2013 Hun kan gjerne gj\u00f8re ett intervju, men f\u00f8rst n\u00e5r skisesongen er over, melder medieansvarlig for langrennslandslaget Gro Eide.\n\nEtter VM i Oberstdorf for to \u00e5r siden har Fossesholm disse plasseringene i verdenscupen: 7, 5, 4, 14, 24, 59, 11, 33, 26, 16, 9, 26, 14, 15.\n\nOL i Beijing ble en nedtur med 18. plass p\u00e5 15 kilometer fellesstart med skibytte, over tre og et halvt minutt bak Therese Johaug og 5. plass p\u00e5 stafetten.\n\n\u2013 H\u00e5pet var at hun skulle g\u00e5 fortere utover i vinteren, sier Svarstad.\n\n**I et intervju med VG i november i fjor fortalte 21-\u00e5ringen at hun har gjort mer eller mindre alt galt etter at hun ble tatt opp p\u00e5 seniorlandslaget som junior.**\n\n*Men her er en som lykkes med alt for tiden, ogs\u00e5 hun kommer fra Drammen-omr\u00e5det. Kristine Stav\u00e5s Skistad skal garantert til Lahti, for \u00e5 kjempe om den femte strake verdenscupseieren p\u00e5 sprint:*\n\n\n\n### Fossesholm har kj\u00f8pt leilighet i Oslo \u2013 formen fortsatt langt unna\n\n**Fossesholm har \u00e9n topp 10-plassering i verdenscupen denne sesongen. Forrige sesong ble det to.**\n\nN\u00e5 maner landslagstreneren til t\u00e5lmodighet. For det har v\u00e6rt noen oppturer. 21-\u00e5ringen tok NM-bronse p\u00e5 10 kilometer friteknikk og vant et norgescuprenn 17. februar. Deretter skulle hun til skandinavisk cup i Madona i Latvia f\u00f8rste helgen i mars, men hun valgte ikke \u00e5 dra.\n\n**\u2013 Hun f\u00f8lte seg sliten etter en konkurransehelg. Hun var ikke i modus, sier Svarstad.**\n\n*En som er i modus denne sesongen er Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo, tirsdag tok han sesongens verdenscupseier nummer 18:*\n\nSvarstad poengterer at overgang fra junior til senior kan v\u00e6re t\u00f8ff.\n\n\u2013 Det handler om \u00e5 ta den tiden dette tar. Finne treningsbalanse, ta det steg for steg. Helene er jo en veldig ung ut\u00f8ver, det er ekstra viktig \u00e5 bygge sten for sten og ikke bli for ivrig. Vi m\u00e5 finne den rette balansen og se positivt p\u00e5 det, sier Svarstad.\n\n*\u2013 F\u00e5r Fossesholm tilbud om plass p\u00e5 landslaget neste \u00e5r?*\n\n\u2013 Det \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 kommentere n\u00e5. N\u00e5 skal vi konsentrere oss om viktige renn, s\u00e5 skal vi presentere et lag over p\u00e5ske, svarer Svarstad.\n\n**Neste utfordring for Fossesholm kan bli NM del 2 som g\u00e5r p\u00e5 Tolga og starter med lagsprint for klubbene 29. mars, 5/10 km damer/menn dagen etter og tre- og femmil 31. mars.**\n\n***VG+ Sport:\u00a0Se Helsinki Ski Week-sprinten med blant annet Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo i aksjon, direkte p\u00e5 VG+ Sport onsdag fra 18.00. Kommentator: Vegard Aulstad og Kari \u00d8yre Slind.***\n\n*Fossesholm var junior da hun gikk Norge inn til VM-gull for to \u00e5r siden:*\n\nPublisert: onsdag 22. mars 2023 kl. 08:04  Oppdatert: onsdag 22. mars 2023 kl. 10:39 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4a5dc28-f725-4d2b-9ba0-7b6bbbf2cb08"}
+{"url": "https://www.torso.no/gol-fluid-30ml52371-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:14:27Z", "text": "\n\n\nProdusent:  Golden Artist Colors \n\n# GOL Fluid 30ml\u00a052371-1\n\n### Titan\u00a0Green\u00a0Pale\u00a0S1\n\nAntall i pakke: 1\n\nFluid Acrylics serien har den samme fargeintensiteten som Heavy Body, men en mye mer flytende konsistens, som kremfl\u00f8te. De flyter enkelt fra penselen, og er perfekt for store flate arealer, akvarelleffekter og t\u00f8rr pensel.\n\n Under 3 stk. p\u00e5 lager\n\n  - Beskrivelse\n\n**Golden Fluid Acrylics er en tyntflytende akrylmaling i kunstnerkvalitet. Golden Fluid er lysekte og har sv\u00e6rt h\u00f8y pigmentereing. Den har samme fargeintensitet som Heavy Body, men en mye mer flytende konsistens, som kremfl\u00f8te.\u00a0**\n\nGolden Fluid flyter enkelt fra penselen, og er perfekt for store flate arealer, akvarelleffekter og t\u00f8rr pensel.\n\nFinnes i 66 farger i 30ml og 118ml, samt utvalgte farger i st\u00f8rre st\u00f8rrelser.\u00a0\n\n**Kunder som kj\u00f8pte denne varen kj\u00f8pte ogs\u00e5**\n\n\n\n## Figura Art Panel 40x40cm\n\n### Glatt trepanel for alle teknikker\n\n \nkr 163,00\n\nFigura Art Panel er v\u00e5re nye maleplater\u00a0i trefiner p\u00e5 rammelist. Art Panel kommer forel\u00f8pig i 6 formater fra 20x20 til 40x50 cm. Perfekt for alle som \u00f8nsker et fast underlag \u00e5 male eller tegne p\u00e5.  \n  \n\nPlatene kan grunnes med Golden Gloss medium eller GAC 100, og med \u00f8nsket overflatefinish:\u00a0**Gesso**\u00a0for akrylmaling eller oljemaling,\u00a0**Fiber Paste**\u00a0for akvarell, eller\u00a0**Pastel Ground**\u00a0for tegning. Mulighetene er ubegrenset om du blander farge i grunningen. NB. Husk \u00e5 grunne alle sider av panelet/listene.\n\n\u00a0\n**St\u00f8rrelse**: 40 x 40 cm\n\n\n\n12422370\n\n## GOL\u00a0Fluid\u00a0118ml\u00a022370-4\n\n### Titan Buff\u00a0S1\n\n \n 3+ stk. p\u00e5 lager\n\nkr 228,00\n\nFluid Acrylics serien har den samme fargeintensiteten som Heavy Body, men en mye mer flytende konsistens, som kremfl\u00f8te. De flyter enkelt fra penselen, og er perfekt for store flate arealer, akvarelleffekter og t\u00f8rr pensel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b758d542-11d1-4321-970c-27ac28144fbf"}
+{"url": "https://www.lingotop.com/nb/guide-til-bruk-og-plassering-av-tyske-adverb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:10:17Z", "text": "# Guide til tyske adverb: Bruk og plassering\n\n av \nTyske adverbialer spiller en avgj\u00f8rende rolle i utformingen av setninger ved \u00e5 gi informasjon om hvordan, n\u00e5r eller hvor en handling skjer. \u00c5 forst\u00e5 bruken og plasseringen av adverbialene er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne konstruere sammenhengende og presise setninger p\u00e5 tysk. I denne guiden skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 de ulike aspektene ved bruk av adverb i tyske setninger, sammen med eksempler som illustrerer bruken av dem.\n\n\u00a0\n# Bruk av tyske adverb\n\nTyske adverb kan modifisere verb, adjektiv, andre adverb eller hele setninger for \u00e5 spesifisere m\u00e5ten, tiden, stedet, graden eller hyppigheten av en handling eller tilstand. Her er noen vanlige typer tyske adverb og bruken av dem:\n\n\u00a0\n## 1\\. Manner Adverb\n\n  - Man\u00e9radverbialer beskriver hvordan en handling utf\u00f8res.\n  - Eksempel: Sie spricht leise. (Hun snakker lavt.)\n\n\u00a0\n## 2\\. Tidsadverbialer\n\n  - Tidsadverbialer angir n\u00e5r en handling finner sted.\n  - Eksempel: Er kommt morgen. (Han kommer i morgen.)\n\n\u00a0\n## 3\\. Stedsadverbialer\n\n  - Stedsadverbialer angir hvor en handling skjer.\n  - Eksempel: Ich gehe dort hin. (Jeg g\u00e5r dit.)\n\n\u00a0\n## 4\\. Gradsadverbialer\n\n  - Gradsadverbialer uttrykker intensiteten eller omfanget av en handling.\n  - Eksempel: Sie ist sehr klug. (Hun er veldig smart.)\n\n\u00a0\n## 5\\. Frekvensadverb\n\n  - Frekvensadverb angir hvor ofte en handling forekommer.\n  - Eksempel: Er geht manchmal ins Kino. (Han g\u00e5r p\u00e5 kino av og til.)\n\n\u00a0\n# Plassering av tyske adverb\n\nPlasseringen av adverb i tyske setninger kan variere avhengig av typen adverb og setningens kontekst. Her er noen generelle retningslinjer:\n\n\u00a0\n\n## 1\\. Sluttposisjon\n\n  - De fleste adverb plasseres p\u00e5 slutten av et ledd eller en setning.\n  - Eksempel: Ich lese das Buch oft. (Jeg leser ofte boken.)\n\n\u00a0\n\n## 2\\. Utgangsposisjon\n\n  - Adverbialer for tid og frekvens st\u00e5r ofte i begynnelsen av en setning.\n  - Eksempel: Heute gehe ich einkaufen. (I dag skal jeg ut og handle.)\n\n\u00a0\n\n## 3\\. Midtposisjon\n\n  - Adverb st\u00e5r vanligvis foran verbet de modifiserer, men de kan ogs\u00e5 st\u00e5 etter det f\u00f8rste b\u00f8yde verbet i en sammensatt verbkonstruksjon.\n  - Eksempel: Sie tanzt gerne. (Hun liker \u00e5 danse.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c468854-549b-475e-ab13-aa0c73c380aa"}
+{"url": "https://vegtech.no/last-ned/epd-for-hallbart-byggande", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00605.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:07:32Z", "text": "# EPD \u2013 for b\u00e6rekraftig konstruksjon\n\nEn EPD (Environmental Product Declaration) er et viktig verkt\u00f8y for b\u00e6rekraftig konstruksjon/bygging som stadig blir mer etterspurt. Det inneholder objektiv og transparent informasjon om et byggeprodukts milj\u00f8p\u00e5virkning gjennom hele livssyklusen.\n\nEn uppdaterad EPD f\u00f6r VegTech Sedummatta \u00e4r publicerad hos EPD International:\n\nVegTech EPD Sedummatta biokol (SP11092)\n\n**Flere kriterier for valg av det beste produktet**  \nEPD inneholder viktig informasjon om milj\u00f8p\u00e5virkningen under et byggeprodukts produksjon, bruk og sluttfase. Men siden milj\u00f8gevinsten i form av \u00f8kosystemtjenester som gr\u00f8nne tak bidrar med ikke kvantifiseres i en EPD b\u00f8r dette tas i betraktning ved valg av konstruksjon.\n\nFor \u00e5 finne ut hvilket produkt som til syvende og sist er best egnet, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 vurdere funksjonskrav, tekniske egenskaper og kvalitet over tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b08a3aac-56fd-4d89-88a6-ad5dc4980347"}
+{"url": "https://andfrankly.zendesk.com/hc/no/articles/360020511560--frankly-engasjementsmodel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00324.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:08:33Z", "text": "# \\&frankly engasjementsmodel\n\nKjernen i frankly er v\u00e5r engasjementsmodel, som er basert p\u00e5 moderne forskning. Modellen identifiserer 7 n\u00f8kkelfaktorer som p\u00e5virker engasjementet p\u00e5 arbeidsplassen mest.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n  - **Kjennskap til m\u00e5l og verdier:** Kjenne til og tro p\u00e5 bedriftens m\u00e5l og verdier\n  - **Utvikling:** Trygg i jobben og se utviklingsmuligheter\n  - **Stolthet:** Selvf\u00f8lelse og stolthet ovenfor bedriften\n  - **Anerkjennelse:** F\u00f8lelsen av \u00e5 bli verdsatt\n  - **Samarbeid:** En god lagspirit og godt samarbeid\n  - **Trivsel:** Et trygt og godt arbeidsmilj\u00f8\u00a0\n  - **Ledelse:** Tillit til leder og ledelse, og jobben de gj\u00f8r\u00a0\n\n\u00a0\nI \\&frankly kan du enkelt komme i gang med v\u00e5re oppsatte pulser og programmer. Sjekk ut hva som ligger tilgjengelig i v\u00e5rt bibliotek.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed43d3ff-235b-4b27-a572-f18f9816f9e3"}
+{"url": "https://www.idrettsklyngevest.no/aktuelt/tildeling-fra-stiftelsen-dam", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:24:43Z", "text": "# Tildeling fr\u00e5 Stiftelsen Dam\n\nDen 15. desember fekk vi innvilga s\u00f8knaden om prosjektet \"Energikonsulenter - Trygghet i overgangen\" hos Stiftelsen Dam.\n\nBj\u00f8rn Inge N\u00f8kling\n\n\n\nJuleg\u00e5va kom tidleg til Idrettscampus Bergen og Knutepunktet i \u00e5r.\n\nJuleg\u00e5va kom tidleg til Idrettsklynge Vest og Knutepunktet i \u00e5r. Den 15. desember fekk vi innvilga s\u00f8knaden om prosjektet **\u00abEnergikonsulenter - Trygghet i overgangen\u00bb** hos Stiftelsen Dam. S\u00f8knaden var p\u00e5 1 345 000 kroner, og prosjektet har ein varighet p\u00e5 2 \u00e5r. Saman skal Vestland idrettskrets, Energisenteret for barn og unge og Bergen kommune etat for barn og familie teste ut funksjonen Energikonsulent.\n\nEin Energikonsulent kan beskrivast p\u00e5 denne m\u00e5ten:  \n*\u00abEnergikonsulenten Fredrik m\u00f8ter ungdommen Nina allerede i behandling i kommunen eller spesialisthelsetjenesten. Her bygges det relasjon, trygghet og tillit mellom Nina og Energikonsulenten Fredrik. Fredrik blir gjennom m\u00f8tene kjent med Nina, og har derfor grunnlag til \u00e5 vite hva hun trenger for \u00e5 lykkes og mestre fysisk aktivitet. Fredrik tar s\u00e5 kontakt med trener i Nina sitt n\u00e6rmilj\u00f8, og deltar deretter p\u00e5 en idrettsaktivitet sammen med Nina. Da sikrer man en trygg overgang for Nina, samtidig som viktig informasjon, tips og triks kan bli videreformidlet til treneren for \u00e5 sikre blant annet mestringsf\u00f8lelse og tilh\u00f8righet.\u00bb*\n\nHovudm\u00e5let for prosjektet er \u00e5 sikre at barn og unge med s\u00e6rskilte behov skal kunne delta, trivast og oppleve fellesskap i eigna organisert aktivitet i sitt n\u00e6rmilj\u00f8 p\u00e5 lik linje som jevnaldrande. Dette skal vi jobbe mot gjennom 4 delm\u00e5l:\n\n  - **Delm\u00e5l 1:** Sikre at 120 barn og unge i alderen 6-18 blir kjent med og f\u00e5r pr\u00f8ve ut eigna aktivitet i det brukaren anser som eige n\u00e6rmilj\u00f8.\n  - **Delm\u00e5l 2:** \\<70 % av barn og unge som har hatt oppf\u00f8lging av Energikonsulent i prosjektperioden deltar kva veke og regelmessig i (organisert) fysisk aktivitet 3 og 6 m\u00e5nader etter endt oppf\u00f8lging.\n  - **Delm\u00e5l 3:** Sikre at aktuelle aktivitetsveiledarar (trenar, st\u00f8ttekontakt, avlastar) f\u00e5r tilstrekkelig r\u00e5d, veiledning og informasjon til \u00e5 kunne tilrettelegge aktivitet i den grad det er behov for det, for den enkelte brukar.\n  - **Delm\u00e5l 4:** Fortsette samarbeid etter endt prosjektperiode. Definere kva organisasjon/kva organisasjoner som eventuelt skal videref\u00f8re Energikonsulent-funksjonen etter endt prosjektperiode, samt tydeliggjere justeringar som vil vere hensiktsmessige i lys av innhenta erfaringar.\n\nVestland idrettskrets st\u00e5r som s\u00f8karorganisasjon for dette samarbeidsprosjektet.\n\nVi takkar Stiftelsen Dam for tildelinga og gler oss til \u00e5 sette i gang\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "786d3c48-1830-43cf-a775-f21dd8648050"}
+{"url": "https://tabena.no/pages/forsaljningsvillkor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00239.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:39:29Z", "text": "Vi forbeholder oss retten til \u00e5 levere senere eller kansellere bestillinger for varer som er utsolgt. Hvis varen forventes \u00e5 v\u00e6re tilbake p\u00e5 lager innen rimelig tid og varens pris overstiger NOK 100, vil vi reservere varen og levere den til deg s\u00e5 snart den er tilbake p\u00e5 lager.  \n  \nFor \u00e5 handle i nettbutikken v\u00e5r m\u00e5 du v\u00e6re fylt 18 \u00e5r eller ha godkjenning fra en forelder (foreldre kan sende godkjenning til https://tabena2.zendesk.com/hc/sv)\n\n**Kundeservice og tilgjengelighet**  \n  \nE-post: https://tabena2.zendesk.com/hc/en\n\n  \n**Priser**  \n  \nFor produkter som inng\u00e5r i ulike kampanjer gjelder prisene i innev\u00e6rende kampanjeperiode. For reservedeler, tilbeh\u00f8r og et begrenset antall produkter kan prisene endres hyppigere p\u00e5 grunn av endringer i innkj\u00f8pspriser og/eller andre endringer utenfor Tabenas kontroll. Prisene er i norske kroner og inkluderer mva.  \n  \nVi tar forbehold om prisfeil og prisendringer p\u00e5 grunn av endringer i moms, unormalt store endringer i valuta eller innkj\u00f8pspriser. Ved klart feilprisede varer forbeholder Tabena seg retten til \u00e5 kansellere bestillingen.\n\n**Innbetaling**  \n  \nN\u00e5r du handler p\u00e5 Tabena, h\u00e5ndterer Klarna Bank AS betalingen. For mer informasjon om betalingsm\u00e5ter, kontakt Klarna Bank AS  \n  \nAlle priser inkluderer mva. Ordresammendraget inkluderer alle kostnader knyttet til varen, som porto, frakt, emballasje osv.  \n  \nSom betalingsmiddel kan du velge mellom betalingsmetodene vi tilbyr i nettbutikken. For \u00e5 minimere risikoen for uautorisert tilgang er kredittkortinformasjonen din kryptert. N\u00e5r vi mottar bestillingen din, legger vi en reservasjon p\u00e5 betalingsmetoden din for \u00e5 sikre at det er nok midler til \u00e5 dekke kj\u00f8pesummen og fullf\u00f8re transaksjonen. Hvis reservasjoner ikke kan gj\u00f8res, forbeholder vi oss retten til \u00e5 kansellere reservasjonen. Du vil motta informasjon om slik kansellering.  \n  \nHvis du bruker betalingskort, Klarna-faktura eller direktebank som betalingsm\u00e5te, vil du bli belastet n\u00e5r vi bekrefter at bestillingen din og levering er igangsatt hos oss. Dette gjelder ogs\u00e5 for forh\u00e5ndsbestillinger av produkter som vil v\u00e6re tilgjengelig i tide eller har ubekreftet leveringsdato.  \n  \nVelger du faktura sendes denne pr e-post fra Klarna innen 24 timer etter gjennomf\u00f8rt kj\u00f8p og med forfallsdato spesifisert under kj\u00f8psprosessen. Det tilkommer ingen ekstra kostnader for kj\u00f8p mot faktura. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du alltid m\u00e5 oppgi fullstendig personnummer ved kj\u00f8p med Klarna Faktura. Klarna foretar en kredittsjekk for \u00e5 finne ut om du kan handle for det valgte bel\u00f8pet. I denne vurderingen ser Klarna hovedsakelig p\u00e5 tre ting: din tidligere betalingshistorikk hos dem, hvor mye du vil handle og ekstern informasjon som Klarna mottar fra et kredittopplysningsbyr\u00e5 (kopi av brevet sendes n\u00e5r du mottar informasjon fra en kreditt rapporteringsbyr\u00e5). Det er alts\u00e5 en kombinasjon av flere ulike faktorer som avgj\u00f8r om kj\u00f8pet g\u00e5r gjennom. Dersom kj\u00f8pet ikke g\u00e5r gjennom med faktura, kan du fullf\u00f8re bestillingen med en annen betalingsm\u00e5te vi tilbyr. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om vurderingen, ta kontakt med Klarna .\n\n\u00a0\n**Virksomhet**  \n  \nVi tilbyr ogs\u00e5 fakturaer som betalingsm\u00e5te for v\u00e5re bedriftskunder. Dette kan gj\u00f8res i handlekurven ved \u00e5 velge et selskap som betalingsm\u00e5te.\n\n  \n**Trygg handel**  \n  \nFor at du skal v\u00e6re helt trygg n\u00e5r du handler hos oss, behandles all personlig og kredittkortinformasjon kryptert med SSL (Secure Socket Layer). Det betyr at informasjonen sendes via en helt sikker forbindelse slik at ingen uvedkommende kan se kortinformasjonen din.  \nLeveringstider, transport og fraktkostnader  \n  \nTabena sender ikke varer utenfor landets grenser (inkludert Svalbard og Jan Mayen)  \n  \nLevering skjer til ditt valgte utleveringssted knyttet til pakken og du vil bli varslet (via SMS eller brev) n\u00e5r pakken har ankommet. Normalt blir pakken din levert til ditt leveringssted innen 2-7 virkedager. I h\u00f8ysesong/kampanjeperioder kan leveringstiden bli noe lengre p\u00e5 grunn av stor ordreinngang.  \n  \nProdukter og bestillinger inntil 35 kg kan sendes med Bring som \u00abLevering p\u00e5 d\u00f8ren\u00bb. Pakker p\u00e5 d\u00f8ra leveres normalt til mottakende privatpersons d\u00f8r (husstand) mellom kl 17.00 og 21.00 alle hverdager. Tidspunktet for levering er en avtale mellom operat\u00f8r og kunde.  \n  \n  \nDersom du har valgt dette leveringsalternativet og bor utenfor dekningsomr\u00e5det, vil pakken bli levert som vanlig postpakke til n\u00e6rmeste postkontor. Normalt leveres pakken din innen 2-7 virkedager. I h\u00f8ysesong/kampanjeperioder kan leveringstiden bli noe lengre p\u00e5 grunn av stor ordreinngang. Levering varsles p\u00e5 telefon (maks tre ganger).  \n  \nHvis ingen er hjemme ved leveringstidspunktet, vil pakken bli levert p\u00e5 n\u00e6rmeste postkontor og du f\u00e5r hentekort i posten.  \n  \nDersom et enkelt produkt veier mer enn 35 kg, vil Bring / PostNord, med visse unntak, levere varene til din gateadresse eller din tomtegrense med pall uten ekstra kostnad.  \n  \nTjenesten inkluderer et leveringsfors\u00f8k til mottaker dersom mottaker er en bedrift. Dersom mottaker er en privatperson, skjer forh\u00e5ndsvarsling og levering til gateplan eller tomtegrense. Levering vil skje til avtalt tid p\u00e5 dagen. Tidspunktet for levering er en avtale mellom operat\u00f8r og kunde.  \n  \n  \nMERK F\u00d8LGENDE\\! For enkelte omr\u00e5der er leveringstiden lengre, se Brings hjemmeside for mer informasjon www.bring.no.  \n  \n  \n**Klager p\u00e5 produkt, betaling eller frakt**  \n  \nAlle klager sendes skriftlig til v\u00e5r kundeservice p\u00e5 https://tabena2.zendesk.com/hc/en  \n  \nLevering ikke mottatt eller pakken ikke hentet  \n  \nTabena (European Retail Group AS) forbeholder seg retten til \u00e5 fakturere inntil 2000 NOK for varen som ikke hentes. Bel\u00f8pet skal dekke de faktiske transportkostnadene som er forbundet med \u00e5 sende varen tilbake.\n\n\u00a0\n\n**Angrerett og \u00e5pent kj\u00f8p**  \n  \nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om angreretten, vennligst kontakt v\u00e5rt kundesenter via e-post: https://tabena2.zendesk.com/hc/en.  \n  \nI henhold til angrerettloven har du som forbruker rett til \u00e5 angre kj\u00f8pet innen 14 dager etter mottak av varene. Du m\u00e5 gi beskjed til selger s\u00e5 snart som mulig og senest den dagen fristen g\u00e5r ut.  \n  \nPrisen p\u00e5 varen refunderes ved mottak i uskadd og ubrukt stand til v\u00e5rt lager.  \n  \nFraktkostnaden refunderes ikke.  \n  \n*Unders\u00f8kelse av produktet og retur*\n\nAngreretten b\u00f8r gi deg mulighet til \u00e5 unders\u00f8ke varen n\u00f8ye f\u00f8r du bestemmer deg for om du vil beholde varen. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 \u00e5pne deler av emballasjen for \u00e5 unders\u00f8ke produktets art, egenskaper og funksjon. Retten til \u00e5 unders\u00f8ke varene er begrenset og kan sammenlignes med kontrollen du kan gj\u00f8re dersom du kj\u00f8per varer i butikk.  \n  \nDersom din bruk og gjennomgang av varen g\u00e5r utover det som er berettiget og n\u00f8dvendig, kan det hende du m\u00e5 betale kompensasjon til oss for varen som har mistet sin verdi. Du mister imidlertid ikke angreretten selv om du har overskredet foresp\u00f8rselsretten eller begynt \u00e5 bruke artikkelen p\u00e5 vanlig m\u00e5te s\u00e5 lenge du kansellerer den innen angrefristen.\n\nDu m\u00e5 selv b\u00e6re kostnadene for returen og du er ansvarlig for at varen returneres med forsvarlig emballasje og merking. Du kan bli holdt ansvarlig for skade p\u00e5 varen ved uforsiktig eller uberettiget retur. Vennligst send varen i originalemballasjen godt pakket. Vi anbefaler at du sender varen tilbake med et registrert pakkeprodukt fra Posten, da du har bevisbyrden for at varen er sendt tilbake.  \n  \nRetur sendt kontant hentes ikke hos oss.\n\n  \nHusk \u00e5 legge ved kj\u00f8psbevis eller annen dokumentasjon p\u00e5 at varen er kj\u00f8pt hos oss. Oppgi ogs\u00e5 navn og adresse samt kontonummer for eventuell refusjon.  \n  \n**Send returen til:**  \n\u00a0  \n  \nEuropean Retail Group c/o Dreamlogistics Engelholm AB  \n  \nStackarpsv\u00e4gen 10  \n  \n(port 3-8)  \n  \n264 39 Klippan  \n  \nSverige  \n  \n\u00a0  \n  \nDette m\u00e5 sendes direkte med hjemlevering til terminalen, (ikke Postpaket Cash\\!)  \n  \n\u00a0  \n  \nHvis varen returneres som f\u00f8lge av en reklamasjon, dekker vi fraktkostnadene dine. Kontakt oss for reklamasjoner, s\u00e5 sender vi deg en forh\u00e5ndsbestilt pakkeetikett.  \nDersom varen veier mer enn 35 kg eller overstiger andre av Postens maksimalm\u00e5l, vennligst kontakt v\u00e5rt kundesenter for n\u00e6rmere instruksjoner.\n\n  \n**Refusjon**  \n  \nDersom du skal motta penger igjen i forbindelse med retur, gj\u00f8res dette utelukkende p\u00e5 bankkonto. S\u00f8rg derfor for \u00e5 oppgi riktig kontonummer samt navn og adresse. Tilbakebetalingen skjer normalt innen 14 dager etter at vi har mottatt og bekreftet returen din. Ved retur av visse elektriske produkter forbeholder vi oss retten til \u00e5 kontrollere varen f\u00f8r du refunderer penger.\n\n  \n**Klager og garanti**  \n  \n  \nMed mindre annet er oppgitt har du alltid 2 \u00e5rs garanti p\u00e5 produkter du kj\u00f8per hos oss. Garantien dekker material- og produksjonsfeil.  \n  \nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r garanti, vennligst kontakt oss p\u00e5\n\nhttps://tabena2.zendesk.com/hc/en  \n  \nV\u00e5r garanti p\u00e5virker ikke de lovfestede rettighetene du har som forbruker etter forbrukerkj\u00f8psloven.  \n  \n*Unntak*: V\u00e5r garanti dekker ikke forbruksvarer som oppladbare batterier, ikke-LED-p\u00e6rer eller CFL-er. Garantien dekker ikke defekter som skyldes at varen ikke er brukt i henhold til brukermanualen, er utsatt for unormal bruk eller fors\u00f8mmelse, elektriske overspenninger fra lynnedslag, eller er ombygd eller endret.  \n  \nVed reklamasjon eller heving av kj\u00f8pet p\u00e5 grunn av forsinket levering vil pengene bli refundert med samme betalingsm\u00e5te som kj\u00f8pet ble gjort med, pengene tilbakebetales n\u00e5r Tabena har mottatt varene i retur, men innen 14 dager etter varsel.  \n  \nDersom dette er \u00f8nskelig, vennligst kontakt v\u00e5rt kundesenter via e-post: https://tabena2.zendesk.com/hc/sv\n\n  \n**Feilleveranser eller transportskader**  \n  \nHvis du har mottatt feil vare, vennligst kontakt oss s\u00e5 snart som mulig slik at vi kan rette feilen. Send inn retur- eller leveringsseddelen som beskriver feilen og legg ved eventuelle feilleverte varer i originalemballasjen.\n\nHvis varen er transportskadet ved mottak, kontakt f\u00f8rst leveringsstedet /transport\u00f8ren for \u00e5 rapportere skaden.\n\n  \n*Rapporter skader eller leveringsfeil.*  \n  \nN\u00e5r du mottar en forsendelse, sjekk at antall pakker er riktig og at tilstanden er som forventet og bekreft dette overfor sj\u00e5f\u00f8ren. Dersom forsendelsen din er skadet eller noe mangler, m\u00e5 du enten registrere dette hos sj\u00e5f\u00f8ren som leverte forsendelsen eller gi oss beskjed s\u00e5 snart som mulig og senest fire timer etter levering.  \n  \nDersom varen ble levert klokken 13.00 eller senere, er fristen for \u00e5 melde skaden ut 09.00 neste virkedag.\n\n  \n**CE-merking og godkjenninger**  \n  \nCE-merking p\u00e5 produkter betyr at produsenten sikrer at produktet oppfyller EUs krav til produktsikkerhet. Noen produkter krever ogs\u00e5 typegodkjenning. Tabena garanterer at alle v\u00e5re produkter oppfyller gjeldende krav for bruk i Norge.  \nInstallasjon av elektrisk utstyr\n\n**Installasjon av elektrisk utstyr**  \n  \nAlt 230 volt elektrisk utstyr for permanent installasjon skal monteres av autorisert elektriker. Dette inkluderer bl.a. brytere, dimmerbrytere, stikkontakter, armaturer, elektriske ledninger og inventar. Feil installasjon kan sette liv og helse i fare. Vi p\u00e5tar oss intet ansvar for feil tilkobling av slikt utstyr.\n\n**Personvern**\n\n  \nTabena er ansvarlig for de personopplysninger du har gitt oss n\u00e5r du registrerer deg for \u00e5 handle online eller gjennom telefon, email eller brev. Da godtar du ogs\u00e5 at Tabena kan bruke disse opplysningene til \u00e5 fullf\u00f8re v\u00e5re forpliktelser ovenfor deg, og gi deg best mulig service. Opplysningene kan ogs\u00e5 benyttes til markedsf\u00f8ring, for eksempel til utsendelse av katalog eller tilbud. Vil du gj\u00f8re noen endringer av opplysningene, kan du logge inn og endre din profil i v\u00e5r nettbutikk, eller du kan kontakte v\u00e5rt kundesenter for hjelp.\n\n  \nV\u00e5r Internettbutikk inneholder s\u00e5kalte cookies. I f\u00f8lge loven om elektronisk kommunikasjon, som tr\u00e5dde i kraft den 25. juli 2003, skal alle som bes\u00f8ker et websted med cookies f\u00e5 informasjon om det.  \n\nVi tar forbehold om tekst- og bildefeil i v\u00e5r nettbutikk, v\u00e5re kataloger samt reklameutsendelser. All tekst, grafisk design, logoer, bilder etc. tilh\u00f8rer\u00a0Kpn.no\u00a0og f\u00e5r ikke kopieres.\n\n**Ansvar**\n\nTabena st\u00e5r ikke til ansvar for indirekte skader.\n\n\u00a0\n**Force majeure**\n\n  \nVed hendelser av force majure som f.eks. streik, transportstopp, import- og eksportforbud, sykdom hos personell eller andre omstendigheter utenfor Tabena sin kontroll, kan det forekomme at Tabena ikke kan oppfylle sine forpliktelser nevnt i disse vilk\u00e5rene under den tid force majuere r\u00e5der. Dersom force majuere r\u00e5der i mer enn to m\u00e5neder ogTabena forpliktelser som en f\u00f8lge ikke oppfylles i mer enn 2 m\u00e5neder har du og/eller Tabena rett til \u00e5 heve avtalen uten sanksjoner.\n\n  \n**Salgspant**  \nVi har salgspant i de leverte produkter inntil kj\u00f8pesummen inkludert renter og omkostninger er betalt i sin helhet.\n\n  \n**Tvister**\n\n  \nPartene skal fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se eventuelle tvister i minnelighet. Dersom dette ikke lykkes, kan du bringe saken inn for Forbrukerr\u00e5det i n\u00e6rheten av der du bor. Part i saken er Selger, dvs European Retail Group AB. Alle tvister skal l\u00f8ses etter norsk rett. Bringes saken inn for domstolene, skal den avgj\u00f8res i ditt (kj\u00f8perens) verneting, det vil normalt si i n\u00e6rheten av der du bor.\n\n  \n**\u00a0\u00d8vrig**  \nInformasjonen p\u00e5 denne nettsiden kan inneholde tekniske eller typografiske feil.\n\nKontakt gjerne kundesenteret for \u00e5 melde eventuelle tekniske eller typografiske feil.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9a727c-e092-4199-88fe-8e4a7e0f2fca"}
+{"url": "https://tyrkianytt.no/tyrkia-reddet-mer-enn-200-asylsokere-i-egeerhavet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00427.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:29:07Z", "text": "Hjem ** Tyrkia ** Tyrkia reddet mer enn 200 asyls\u00f8kere i Egeerhavet\n\n\n\n  - Tyrkia\n\n# Tyrkia reddet mer enn 200 asyls\u00f8kere i Egeerhavet\n\n6\\. august 2020\n\nTyrkia reddet 202 asyls\u00f8kere 5. august etter at b\u00e5tene deres ble skj\u00f8vet tilbake av personell fra den greske kystvakten til tyrkisk territorialfarvann i Egeerhavet, if\u00f8lge sikkerhetskilder.\n\nI to redningsaksjoner reddet den tyrkiske kystvakten separat 74 og 46 asyls\u00f8kere som satte kursen mot den greske \u00f8ya Lesbos utenfor kysten av Ayval\u0131k-distriktet i den nordvestlige tyrkiske provinsen Balikesir.\n\nAnnonse\n\nI ytterligere to redningsaksjoner ble 42 og 40 asyls\u00f8kere reddet hver for seg utenfor kysten av Dikili og Karaburun-distriktet i Tyrkias vestlige Izmir-provins.\n\nDe var ombord gummib\u00e5ter som ble skj\u00f8vet tilbake til tyrkisk territorialfarvann av den greske kystvakten, sier kildene, som ba om ikke \u00e5 bli navngitt p\u00e5 grunn av begrensninger i \u00e5 snakke med media.\n\nAsyls\u00f8kerne, inkludert kvinner og barn, ble f\u00f8rt til den tyrkiske bredden og gitt mat, drikke og medisinsk hjelp.\n\nTyrkia har v\u00e6rt et sentralt transittpunkt for asyls\u00f8kere som tar sikte p\u00e5 \u00e5 krysse til Europa for \u00e5 starte nye liv, s\u00e6rlig de som flykter fra krig og forf\u00f8lgelse.\n\nTidligere i \u00e5r \u00e5pnet Tyrkia portene for asyls\u00f8kere som \u00f8nsker \u00e5 krysse til Europa, og anklaget EU for ikke \u00e5 holde sine l\u00f8fter under en migrantavtale i 2016.\n\nTyrkia har avkreftet Hellas ulovlige praksis med \u00e5 skyve tilbake asyls\u00f8kere og sagt at det i tillegg til \u00e5 bryte loven, setter deres liv i fare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09c7625b-ecdc-4c59-b01b-0d0427f04fef"}
+{"url": "https://www.turforening.no/loypemeldinger/19158/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:38:48Z", "text": "# L\u00f8ypemelding 28.mars 2024\n\n**Skrevet av** Johan Ragnar Eggen\n\n28\\. mars 2024\n\nSkj\u00e6rtorsdag 28.mars \n\nSPORIL tr\u00e5kker \u00c5san og deler av Haustdalen rundt, se skisporet.no\n\nSPORIL tr\u00e5kker \u00d8stkj\u00f8len langfredag. Allmannstua er \u00e5pen i dag og hver dag tom 1 p\u00e5skedag\n\nP\u00e5skekrimmen har enda ikke funnet sin l\u00f8sning. Hvem tok feil ski og staver p\u00e5 Allmannstua mandag ca kl 13.30?\n\nDagens p\u00e5skequiz: Hvor er bildet tatt , s\u00e5nn ca og hvilken topp ser er den st\u00f8rste midt p\u00e5 bildet bakerst ? Vi trekker ut premier, jfr guiz sist tirsdag og kommende l\u00f8rdag. Svar til Alvdal@turforening eller p\u00e5 Messenger AT\n\nLykke til og god tur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a740ad4-90bf-447f-8dfd-01e44d42f1d0"}
+{"url": "https://fagmobler.no/rom/soverommet/senger/dobbeltseng/HGG718", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00083.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:59Z", "text": "# Odel\u00ae Foss kontinentalseng\u00a0180x200\n\nLyng m\u00f8rk gr\u00e5,\u00a0medium/fast\u00a0liggekomfort, med Odel\u00ae 35 vaskbar overmadrass og ben\n\nOdel\u00ae Foss er en kvalitetsmadrass med 3-sone pocket fj\u00e6rsystem som gir ekstra trykkavlasting til skuldre og dermed god liggekomfort. Tekstilet er av god kvalitet og skumlaminert for perfekt passform. Velg mellom lys gr\u00e5, m\u00f8rk gr\u00e5 og m\u00f8rk bl\u00e5. Overmadrassen har polyeter stopping og trekket er er vaskbart p\u00e5 60 grader.\n\nTil alle Odel\u00ae senger kan det kj\u00f8pes tilleggsprodukter som sengegavl, sengebenk, multilomme og leselys til gavl. Du kan ogs\u00e5 velge mellom ulike ben og sokler for \u00e5 skape et uttrykk som passer til deg og ditt soverom.\n\nEgenskaper\n\n|            |                                                                                  |\n| ---------- | -------------------------------------------------------------------------------- |\n| Detaljer   | Leveres med 7 cm Odel\u00ae 35 vaskbar overmadrass som standard.                      |\n| Egenskaper | Liggekomfort: Medium / Fast. (Kan ogs\u00e5 leveres i Medium / Medium og Fast / Fast) |\n| Lengde     | 200 cm                                                                           |\n| Bredde     | 180 cm                                                                           |\n| H\u00f8yde      | 63 cm                                                                            |\n| Farge      | Lyng m\u00f8rk gr\u00e5                                                                    |\n| Garanti    | 10 \u00e5rs garanti mot ramme- og fj\u00e6rbrudd                                           |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf8dc42f-1068-466c-834d-a560e7894fc5"}
+{"url": "https://frigg.industriminne.no/nb/2017/10/24/operasjon-nordsjoen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:20Z", "text": "Publisert 24. oktober 201719. oktober 2020 av trude\n\n# Operasjon Nordsj\u00f8en\n\n*person* av Trude Meland, Norsk Oljemuseum\n\nFunnet av det st\u00f8rste gassfelt p\u00e5 land utenfor USA og Sovjetunionen i den nederlandske provinsen Groningen i 1959 var den direkte foranledning til at flere av verdens oljeselskap begynte \u00e5 interessere seg for Nordsj\u00f8en.\n\n\n\n\u2014 Modifiserte fly, utstyrt med stinger- og vingeforlengelser, der magnetometre er installert. Foto: Pascal.mouge (CC BY-SA 4.0)\n\nDet franske statlige oljeselskapet BRP (senere kalt Elf) opprettet en komit\u00e9 for dokumentasjon og informasjon om petroleum (CEDIP) med Michel Tenaille som president. Tenaille opprettet et underselskap som fikk navnet \u00abOp\u00e9ration Mer du Nord\u00bb eller \u00abOperasjon Nordsj\u00f8en\u00bb.\\[REMOVE\\]**Fotnote:**\u00a0Som en del av \u00abOperasjon Nordsj\u00f8en\u00bb opprettet BRP i 1957 et norsk datterselskap som fikk navnet Petropar.\n\nSelskapet skulle gj\u00f8re aeromagnetiske unders\u00f8kelser i Nordsj\u00f8en, noe som kunne gi en pekepinn om det var mulig \u00e5 finne olje og gass. Magnetometriske m\u00e5linger over sj\u00f8omr\u00e5dene kunne gj\u00f8res fra fly uten at myndighetene ble informert. Oljeselskapene \u00f8nsket positive indikasjoner fra slike m\u00e5linger f\u00f8r de ville investere i seismikk som var mer kostbart, men samtidig mer n\u00f8yaktig vitenskapelig unders\u00f8kelse.\n\nFra juni 1962 ble det gjort aeromagnetiske unders\u00f8kelser fra kysten av Nederland, over Doggerbank, en fiskebanke i Nordsj\u00f8en \u00f8st for Nord-England, og til omr\u00e5dene vest for Ulafeltet som ligger ca. 280 km s\u00f8rvest for norskekysten og 65 km nordvest for Ekofiskomr\u00e5det.\n\nI 1962 og 1963 ble det utf\u00f8rt m\u00e5linger fra fly over den nordlige delen av Nordsj\u00f8en, mellom Skottland og Norge. Et ombygd bombefly fl\u00f8y frem og tilbake over Nordsj\u00f8en med et magnetometer om bord som registrerte den magnetiske feltstyrken i bergartene under havflaten. Ut fra dataene som ble samlet, ble det tegnet kart som viste omr\u00e5der under havbunnen hvor det fantes sedimenter, og tykkelsen p\u00e5 dem.\n\nDet ble ogs\u00e5 gjort gravimetriske unders\u00f8kelser, det vil si unders\u00f8kelser av tyngdeforskjeller i undergrunnen. Sediment\u00e6re bergarter er som regel lettere enn andre bergarter, noe som viser igjen p\u00e5 gravimetriske kart. Geologer og geofysikere var p\u00e5 jakt etter geologiske bergarter og strukturer hvor hydrokarboner kunne v\u00e6re ansamlet.\n\nPublisert 24. oktober 2017\u00a0\u00a0\u00a0\u2022\u00a0\u00a0\u00a0Oppdatert 19. oktober 2020\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fae8b9d6-3cd4-41c0-8e80-872ef8b0d3eb"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/verden/2024/01/23/russland-i-fn-avviser-a-ha-bortfort-ukrainske-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:09:18Z", "text": "Verden\n# Russland i FN: Avviser \u00e5 ha bortf\u00f8rt ukrainske barn\n\nRussiske myndigheter nekter for \u00e5 ha bortf\u00f8rt ukrainske barn til Russland i skyggen av Ukraina-krigen. Landet ble tirsdag grillet om temaet i FN.\n\n**Publisert:** 23/01/2024**Sist oppdatert:** 23/01/2024\n\nUkrainske myndigheter og menneskerettighetsgrupper hevder at n\u00e6r 20.000 barn har blitt bortf\u00f8rt og sendt til Russland i l\u00f8pet av krigen.\n\nFNs komit\u00e9 for barns rettigheter satte mandag i gang et to dagers m\u00f8te for \u00e5 granske skjebnen til savnede ukrainske barn. Tirsdag ble Russlands viseminister for arbeid og sosial beskyttelse stilt til veggs om anklagene.\n\n\u2013 Den russiske f\u00f8derasjonen har ikke v\u00e6rt involvert i deporteringen av borgere fra Ukraina. De fleste av barna kom med familiene sine eller verger. De ble plassert i midlertidige krisesentre eller hos slektninger, sa Aleksej Vovtsjenko til panelet av 18 uavhengige eksperter som gransker saken.\n\nRusserne har ikke villet gi informasjon om hva som skjer med ukrainske barn som hentes til Russland. De har likevel tidligere hevdet at de har \u00abreddet\u00bb barna fra krigssoner, og at de har prosedyrer p\u00e5 plass for \u00e5 gjenforene dem med foreldrene.\n\n\u2013 Det jobbes med \u00e5 kartlegge situasjonen til 5000 barn, sa Vovtsjenko.\n\nTil n\u00e5 skal kun rundt 400 ukrainske barn ha blitt gjenforent med sine foreldre.\n\n## Komiker knuste BSU-sparegrisen for \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8l: \u2013\u00a0Ikke verdt det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85a5e9e2-1f26-432e-8ad8-35d715554cc7"}
+{"url": "https://staging.meca.no/finn-verksted/sveio/haukas-bilverksted-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:20:27Z", "text": "## Bestill tid p\u00e5 bilverkstedet med det samme\n\nFinn en ledig tid hos Hauk\u00e5s Bilverksted as, Sveio som passer for deg. Enkelte tjenester er ferdig priset. F\u00e5r du ikke opp pris, s\u00e5 send inn bestillingen, og vi kontakter deg s\u00e5 raskt vi kan med et tilbud.\n\nBestillingen er ikke bindende f\u00f8r vi har blitt enige.\n\n## Velkommen til ditt MECA bilverksted i Sveio\n\nDerfor er MECA det beste valget:\n\nV\u00e5rt verksted er lokalisert p\u00e5 Hauk\u00e5s i Sveio kommune, rett bak Shell bensinstasjon. Verkstedsfasaden er i\u00f8ynefallende fra E39. Vi har et godt team mekanikere med solid erfaring p\u00e5 de fleste problemer knyttet til personbil. Verkstedet v\u00e5rt er selvsagt sertifisert til \u00e5 ta service ogs\u00e5 p\u00e5 din hybrid- eller elbil. Les enda mer om oss p\u00e5 www.haukaasbilverksted.no Hilsen Solfrid, \u00d8ystein og teamet\n\n\u00a0\n\n  - Vi utf\u00f8rer service, EU-kontroll og reparasjoner p\u00e5 alle vanlig bilmerker\n  - V\u00e5re kompetente mekanikere kurses jevnlig i ny bilteknologi\n  - Alle MECA bilverksteder er Godkjent bilverksted av Statens vegvesen\n  - Vi tilbyr inntil 24 m\u00e5neders rentefri betalingsutsettelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48d39b5-98cb-4016-8fca-0b162a39c780"}
+{"url": "https://www.arcarkitekter.no/prosjekter/sluppenveien-17-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:34:37Z", "text": "# Sluppenveien 17 (2010)\n\nInteri\u00f8rprosjektet omfatter de nye kontorlokalene til EDB ErgoGroup samt fellesarealer som inngang /foaj\u00e9 og kantine.\n\nEDB ErgoGroup har ca 300 faste arbeidsplasser i kontorlandskap.\n\nSt\u00f8ttefunksjoner som stillerom, m\u00f8terom\u00a0 og lagringsplass er n\u00f8ye planlagt.\n\nArbeidsplassene er gruppert i ulike soner.\n\nM\u00f8terommene er plassert i samme omr\u00e5de i alle etasjer \u2013 n\u00e6r heis/trapp.\n\nPrinterrom og stillerom er alltid plassert i m\u00f8rke midtsoner med lett tilgjengelig for alle.\n\nDet var \u00f8nskelig med en \u00e5pen og lys atmosf\u00e6re og dette har hatt betydning for materialvalg og plangrep\\!\n\nKravet om god akustisk demping og godt lydmilj\u00f8 har v\u00e6rt viktig premiss for kontorlandskapet.  \nSkillevegger p\u00e5 arbeidsbord, baffler i himling og tekstiler bidrar til \u00e5 l\u00f8se dette\\!\n\nSosiale soner er plassert likt i alle etasjer og dette bidrar til enkel orientering.\n\nInteri\u00f8ret har et enkelt og stilrent design.  \nHvite vegger, gr\u00e5 teppeflis og bj\u00f8rkefiner er hovedpaletten.  \nFriske farger\u00a0 p\u00e5 utvalgte vegger og innredninger skaper stimulerende\u00a0 kontraster.\n\nARC har hatt h\u00e5nd om beskrivelser og innkj\u00f8p av nye\u00a0 m\u00f8bler.  \nLeietakeren \u00f8nsket \u00e5 gjenbruke en del m\u00f8bler og det var en viktig utfordring \u00e5 avstemme eksisterende og nye elementer.\n\n### Info\n\n  - Leietaker: EDB ErgoGroup\n  - \n  - Byggherre: Kjeldsberg\n  - \n  - Sted: Sluppenveien 17, Sluppen, Trondheim.\n  - \n  - Arealet er p\u00e5 ca.3950 m2 fordelt p\u00e5 5 etasjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5035b03-cc4c-4b6a-bd89-398a69460572"}
+{"url": "https://www.biketrial.no/fredagsfilmen-061/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00128.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:53:34Z", "text": "I've got Friday on my mind\n\nKlassiker: Neil Tunnicliffe er alltid ein klassiker:  \n\nGod helg\\!\n\n-----\n\nDette nettstedet bruker Akismet for \u00e5 redusere spam. L\u00e6r om hvordan dine kommentar-data prosesseres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "604fa8b2-20c7-4987-8991-13b353127c4d"}
+{"url": "https://www.pengenytt.no/tag/rentefradrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:17:49Z", "text": "# Rentefradrag\n\n\n\nBolig 21. mars 2019\n\n### Du har tjent titusenvis av kroner p\u00e5 \u00e5 ha boligl\u00e5n de siste fire \u00e5rene\n\nI l\u00f8pet av de siste \u00e5rene har du sikkert h\u00f8rt noen si at pengene taper seg i verdi p\u00e5 sparekonto, hvis det tas hensyn til inflasjon og skatt. P\u00e5 samme tid har du i realiteten f\u00e5tt \u00abbetalt\u00bb for \u00e5 ha gjeld.\n\nFinanstilsynet er urolig for husholdningenes \u00f8kende gjeld og den elleville prisveksten i boligmarkedet. De \u00f8nsker derfor en innstramming av bankenes utl\u00e5nspraksis. Ekspertene rister p\u00e5 hodet av forslaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc741ec0-563c-415d-bd5b-fb5f8314bac6"}
+{"url": "https://www.dealer.volvotrucks.no/volmax/no-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:02:07Z", "text": "    \n    \n    En elektrisk lastebil m\u00e5 matche kj\u00f8ringen din, ikke omvendt. N\u00e5r du vurderer overgang til elektrisk, er derfor forarbeidet helt avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne svare p\u00e5 om en elektrisk lastebil er egnet for deg og din drift. Her kommer v\u00e5re verkt\u00f8y og analyser inn, og Andreas er mannen som hjelper deg p\u00e5 vei\\!\n\n    \n    \n    Stivfrosne fingre, sn\u00f8fokk, lite friksjon, kolonnekj\u00f8ring, isete ruter og stengte veier h\u00f8rer vinteren til, og er du ikke forberedt, kan turen bli lang. Her deler vi i Volmax Kompetanse v\u00e5re tips til deg som skal ut p\u00e5 vintervei \u2013 s\u00f8rg for \u00e5 sjekke dem av f\u00f8r neste tur\\!\n\n    Fokus p\u00e5 Volvo-innovasjon - Ny selger p\u00e5 Rygge\n    \n    \n    \n    \n    Det n\u00e6rmer seg tiden for \u00e5rets Dyrsku'n arrangement, og vi i Volmax gleder oss stort\\! Fra 8. til 10. september vil vi v\u00e6re p\u00e5 plass med v\u00e5r stand, klar til \u00e5 \u00f8nske deg velkommen til en hyggelig opplevelse.\n\n  -  2023-06-02   \n    \n    Andreas' eksperttips: Effektiv bruk av fartsskriveren\n    \n    \n    \n    Vil du l\u00e6re av en ekspert? Les Andreas' tips for \u00e5 oppn\u00e5 effektiv bruk av fartsskriveren. Som erfaren instrukt\u00f8r og kursholder deler han sin kunnskap om kj\u00f8re- og hviletidsbestemmelser, riktig bruk av fartsskriveren og viktigheten av grundig planlegging.\n\n  -  2023-05-03   \n    \n    Tilhengerservice, for en forutsigbar og l\u00f8nnsom hverdag\n    \n    \n    \n    Thomas Jakobsen AS i Siljan transporterer daglig t\u00f8mmer i hele Vestfold og Telemark, Viken og Innlandet. Selskapet har fire t\u00f8mmerbiler med tilh\u00f8rende hengere, som alle b\u00f8r tilbringe mest mulig tid p\u00e5 veien. Derfor ser Jakobsen verdien i \u00e5 ha serviceavtale p\u00e5 hengerne sine.\n\n  -  2023-05-03   \n    \n    Erfaren leder blir ny driftsdirekt\u00f8r i Volmax\n    \n    \n    \n    \n    Med h\u00f8ye drivstoff-priser b\u00f8r du som er i transportbransjen venne deg til \u00e5 benytte lastebilens funksjoner. Det kan nemlig forbedre bunnlinjen, v\u00e6re mer milj\u00f8vennlig og gi en bedre kj\u00f8reopplevelse. Les hvordan du gj\u00f8r det til en god sj\u00e5f\u00f8rvane \u00e5 bruke Downhill cruise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7793666-83c1-4e7c-a0f6-b67a063d1044"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/livet-doden-og-kjaerligheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00791.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:11:27Z", "text": "\n\nBoktittel: Jeg er Livet\n\nForfatter: Elisabeth Helland Larsen\nIllustrat\u00f8r: Marine Schneider\n\nForlag: Magikon\nUvanlig vakkert samspill mellom illustrasjoner og tekst i denne varme, innsiktsfulle boken om livet. Temaer som glede, undring og angst ber\u00f8res p\u00e5 en oppbyggende m\u00e5te.\u00a0\n\n\u00abJeg er Livet.\n\nAkkurat som\n\nd\u00f8den er d\u00f8den,\n\ner jeg livet.\n\n\u00a0\nDet er jeg\n\nsom setter alt\n\ni bevegelse.\u00bb\n\n\u00a0\n\n\nMarine Schneider (f. 1991) er en belgisk illustrat\u00f8r som for tiden bor i Norge. Elisabeth Helland Larsen (f. 1973) er forfatter og skuespiller, har jobbet som klovn i over 20 \u00e5r og er kunstnerisk leder for Sykehusklovnene. Sammen lagde de ogs\u00e5 *Jeg er D\u00f8den* (2015), som vant gull i \u00c5rets vakreste b\u00f8ker 2015, og som er blitt oversatt til flere spr\u00e5k. Begge b\u00f8kene tar for seg de store sp\u00f8rsm\u00e5lene: Hva er meningen med livet, og hvorfor m\u00e5 vi d\u00f8?\n\n**Livet og D\u00f8den som to uatskillelige s\u00f8stre**\n\nI *Jeg er Livet* m\u00f8ter vi Livet, en personifisert livskraft. Hun er tegnet som en oransje skikkelse med vinger, og minner om en jente. Livet g\u00e5r, flyr og sv\u00f8mmer rundt for \u00e5 passe p\u00e5 alt som lever: mennesker, dyr, fisker, insekter og planter. Iblant er hun bitteliten og andre ganger kjempestor. I jeg-form forteller hun om sine oppgaver: \u00abJeg planter fr\u00f8 / og vanner / alt som vokser\u00bb. Hun forteller sm\u00e5 historier om noen av dem hun tilbringer tid sammen med, gamle som unge, i korte \u00f8yeblikk eller i en evighet av tid. Hun forteller om kj\u00e6rlighet, og om hvor viktig det er \u00e5 leve livet her og n\u00e5.\n\nLivet b\u00e5de ligner p\u00e5 og st\u00e5r i kontrast til den m\u00f8rkebl\u00e5 jenteskikkelsen D\u00f8den, som er hovedpersonen i *Jeg er D\u00f8den*. D\u00f8den titter ogs\u00e5 innom her, vi ser dem som to s\u00f8stre syklende p\u00e5 den samme veien: \u00abN\u00e5r D\u00f8den / kommer, / er jeg alltid der. / Vi bor / p\u00e5 denne kloden / i lag\u00bb.\n\nDe to b\u00f8kene er bygget opp ganske likt. Det er ingen ytre historie, mer en slags vandring mellom ulike situasjoner der det \u00e5 leve eller \u00e5 d\u00f8 st\u00e5r i fokus. I *Jeg er D\u00f8den* er temaet mer knyttet opp mot et tabu, for det er vanskelig \u00e5 snakke om d\u00f8den. Nettopp derfor er den ogs\u00e5 kj\u00e6rkommen for de barna som faktisk opplever d\u00f8d og sykdom. *Jeg er Livet* er nok en mye enklere bok \u00e5 presentere for barn som ikke har opplevd livet p\u00e5 sitt verste.\n\nSammen gir disse b\u00f8kene stor mening. Livet og d\u00f8den er jo som yin og yang, der det ene ikke fins uten det andre. Det skal visstnok komme en tredje bok i denne serien, og jeg er spent p\u00e5 hvordan denne skal flettes inn.\n\n**Eventyrlige illustrasjoner**\n\nBoka gir et kunstnerisk samlet uttrykk, tekst og illustrasjoner utfyller og utvider hverandre. Et eget rom er skapt, der vi kan se verden som underfundig og verdifull, og der dyr, mennesker og natur lever i et unikt samspill.\n\n\n\nIllustrasjonene gir et lyst og positivt inntrykk, og er laget med blyant eller malt med vannfarger, iblant er det ogs\u00e5 brukt collage. Stilen er naiv og fabulerende. Perspektivene skifter fra fugleperspektiv, der vi ser ned over hustakene i en by, til vi er under jorda der meitemarkene bor. Som oftest r\u00e5der harmonien, som n\u00e5r den store, gravide bj\u00f8rnemammaen sover fredfullt, eller n\u00e5r flere generasjoner mennesker passer kj\u00e6rlig p\u00e5 hverandre. De duse pastellfargene st\u00e5r i fin kontrast til enkelte sorte og m\u00f8rke detaljer. Jeg blir r\u00f8rt av \u00e5 se alle barna som rekker tungene ut for \u00e5 smake p\u00e5 dalende sn\u00f8fnugg.\n\n**Ber\u00f8rer tyngre temaer**\n\nI *Jeg er D\u00f8den* fins det en ganske skummel illustrasjon der D\u00f8dens enorme \u00f8yne titter inn gjennom en bitteliten d\u00f8r: Hun kommer for \u00e5 hente en som skal d\u00f8. I *Jeg er Livet* gjentas denne settingen p\u00e5 lignende m\u00e5te: De store \u00f8ynene til Livet titter inn gjennom en d\u00f8r. Innenfor sitter en liten jente og holder hendene for \u00f8ynene. Hun er faktisk\u2026 redd for livet\\! I teksten leser vi: \u00abMange lurer p\u00e5 / hva som er / meningen med meg. / Noen hopper i fallskjerm / for \u00e5 kjenne sug i magen / som bevis p\u00e5 at jeg fins. / Og andre er s\u00e5 redde / for \u00e5 treffe meg at de / gjemmer seg i en krok**\u00bb**.\n\n\n\nTil tross for bokens gjennomg\u00e5ende optimisme, tar den for seg ogs\u00e5 det som er vanskelig. Krig og hjeml\u00f8shet er tema n\u00e5r illustrasjonene viser triste dyr og mennesker vandrende og b\u00e6rende p\u00e5 sine hus. Teksten gir, som alltid, tr\u00f8st: \u00abJeg kan g\u00e5 sammen / med deg n\u00e5r du m\u00e5 / finne et nytt hjem\u00bb.\n\n**En bok som gir trygghet**\n\n\u00abOg n\u00e5r du trenger\n\ndet som aller mest,\n\nskal jeg minne deg p\u00e5\n\nhvor verdifull du er.\u00bb\n\nBoken er filosofisk og undrende, men den er modig nok til \u00e5 ogs\u00e5 gi klare svar, noe som skaper trygghet. Som sykehusklovn vet nok forfatteren hvor viktig det er \u00e5 skape nettopp denne tryggheten, hun er vant til \u00e5 omg\u00e5s barn i vanskelige livssituasjoner. Teksten er pedagogisk og omsorgsfull, og like fullt poetisk. Sammen med de vare illustrasjonene er dette en gavepakke til alle barn som trenger \u00e5 minnes p\u00e5 hvor mye de er verdt. For livet er meningsfullt, uansett\u00a0om det er kort eller langt. Det st\u00e5r faktisk i boken.\n\n\n\n### Katrine Kalleklev\n\nF\u00f8dt 1973. Billedkunstner og skribent. Hovedfag i visuelle kunstfag fra KiO samt studier i norsk og litteratur. Har erfaring som frilans manuskonsulent og barnebokillustrat\u00f8r, og er fagansvarlig for tegnekunst-kategorier i Store norske leksikon. Har v\u00e6rt anmelder for Barnebokkritikk siden 2012.\n\nM\u00e5lprisen, som blir delt ut av Noregs M\u00e5llag, g\u00e5r i 2024 til Nana Rise-Lynum, redakt\u00f8r i Norsk Barneblad.\u00a0\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\nLes mer her.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c50ccb-2e17-4768-a2e6-45bf9473ef7f"}
+{"url": "https://www.molde-bibliotek.no/all-kj%C3%A6rlighets-begynnelse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:58:05Z", "text": "# All kj\u00e6rlighets begynnelse\n\nHvem var jeg og hvem er jeg n\u00e5? Store eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l blir stilt uten at det blir banalt i denne sv\u00e6rt spennende og tette romanen av en av Tysklands fremste forfattere.\n\n# All kj\u00e6rlighets begynnelse\n\nAv: Hermann, Judith\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2015\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nJudith Hermann har med \"All kj\u00e6rlighets begynnelse\" skrevet en roman om kj\u00e6rlighetens krav og grunnvilk\u00e5r. Om livets utsatthet og ensomheten b\u00e5de i og utenfor andres selskap. Og ikke minst om hvordan et behov om n\u00e6rhet kan anta skremmende former. Stella og Jason, et ekteskap, en datter, et enkelt og fint hus i utkanten av byen, en liten hage, et rolig og hverdagslig liv, mest uten Jason som jobber mye. Men en dag st\u00e5r det en mann foran dette huset, en fremmed Stella aldri har sett f\u00f8r. Han sier han gjerne vil snakke med henne. Stella avsl\u00e5r, men han kommer igjen neste dag, og dagen etter. Han vil ikke la henne i fred, og sakte men sikkert eskalerer dette til et terroriserende mareritt som tar over Stellas liv. I et glassklart, brutalt enkelt spr\u00e5k og n\u00e6rmest irriterende vakre bilder, skildrer Judith Hermann frykten i kj\u00e6rligheten og det plutselige sammenbruddet i et liv der tryggheten forsvinner. Boken er oversatt av Sverre Dahl Judith Hermann regnes som en av Tysklands beste og mest stilsikre forfattere. Hun ble f\u00f8dt i Berlin i 1970, der hun fremdeles bor og skriver. Hermann har tidligere gitt ut tre novellesamlinger, deriblant Alice (Pelikanen 2013) som ble nominert til Independent Foreign Fiction Prize. All kj\u00e6rlighets begynnelse marker hennes debut som romanforfatter.\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n  - Voksen\n\n\n Tipset av: Gro Sandvik Fegth  19. august 2019\n\n# Molde bibliotek\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c167c455-2fc3-43e3-a8cd-d121d7739665"}
+{"url": "https://tyrirot.no/type/aside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00193.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:27:11Z", "text": "\n\nTyrirot Musikk/Roam Sound Music gratulerer Hill Bomb med utgivelsen Flip It\n\nInnspilt og produsert av Hill Bomb  \nMiks og master: Rhys Marsh (Autumnsongs Recording Studio)  \nKomponist: Magnus Munkeby Forbord  \nTekst: Elias Oliver Vinje\n\nVokal/Synth \u2013 Elias Oliver Vinje  \nGitar \u2013 Magnus Munkeby Forbord  \nGitar \u2013 Petter Holmquist Skei  \nBass \u2013 Marius Grindflek  \nTrommer og perkusjon \u2013 William Sten Larsson\n\nCover-design: Mangus Munkeby Forbord\n\n8\\. april 2022\n\n\n\nTyrirot Musikk/Roam Sound Music gratulerer INGRID \u2013 Artist med utgivelsen My Tower.\n\nMedvirkende:Tekst: Ingrid Eggen V\u00e5rvik, Kristin Eggen V\u00e5rvik  \nMelodi: Ingrid Eggen V\u00e5rvik  \nVokal: Ingrid Eggen V\u00e5rvik  \nKor: Jo\u00e3o Zubelli  \nGitar: Jo\u00e3o Zubelli  \nTangenter: Sondre Bjerkset  \nPerkusjon: Emil Holm Hansen  \nBass: Tore Dalsaune  \nProduksjon: Ingrid Eggen V\u00e5rvik, Arild V\u00e5rvik  \nMiks: Ingrid Eggen V\u00e5rvik, Arild V\u00e5rvik  \nMaster: Peter Michelsen  \nCoverart: Ingrid Eggen V\u00e5rvik  \nEn ekstra takk til Roar \u00d8ien og Peter Michelsen for god hjelp  \nInnspilt i Haltbrekkleret Lydstudio\n\n11\\. mars 2022\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a6fb9e-a6ed-4309-a7cb-9b58fb99f53e"}
+{"url": "https://www.pengenytt.no/sparebankstiftelsen-dnb-over-en-milliard-kroner-til-gode-formal-i-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:23:30Z", "text": "# Sparebankstiftelsen DNB: Over en milliard kroner til gode form\u00e5l i 2021\n\n\n\nDanselinjene ved Lillestr\u00f8m, Ski, Rud og Jessheim videreg\u00e5ende skoler fikk st\u00f8tte. Foto: Goodiebag Media.\n\nPosted By: Gunnar Andreassen 8. april 2022\n\n\u00c5rsregnskapet for 2021 viser at Sparebankstiftelsen DNB bidro med 1.037,9 millioner kroner til allmennyttige form\u00e5l i 2021 (opp fra 904,1 mill i 2020). **  \n**\n\nBidragene i 2021 ble fordelt slik:\n\n  - 931,1 millioner kroner ble tildelt til 2.687 sm\u00e5 og store prosjekter, b\u00e5de lokalt i \u00d8stlandsomr\u00e5det og til viktige nasjonale tiltak.\n  - 43,3 millioner kroner til allmennyttige investeringer, i form av kunst til norske museer og strykeinstrumenter til musikere.\n  - 79,2 millioner kroner til \u00f8vrige form\u00e5lskostnader, herunder aktivitet knyttet til tildelinger og investeringer.\n\nM\u00e5lt i tildelinger til allmennyttige form\u00e5l er Sparebankstiftelsen DNB den klart st\u00f8rste stiftelsen i Norge.\n\n**Tildelinger og allmennyttige investeringer i 2021**\n\nHovedtyngden av bidragene gis som tildelinger til prosjekter etter s\u00f8knader innenfor fire form\u00e5lsomr\u00e5der:\n\n  - Kunst og kultur\n  - N\u00e6rmilj\u00f8 og kulturarv\n  - Natur og friluftsliv\n  - Idrett og lek\n\nI 2021 mottok stiftelsen 6.429 s\u00f8knader. 2.616 av disse fikk tildelt til sammen 931,1 millioner kroner til prosjekter b\u00e5de lokalt i \u00d8stlandsomr\u00e5det og til tiltak av nasjonal betydning over hele landet.\n\nInkludert i disse tallene er en egen ordning med tildelinger fra lokalavisene, som et samarbeid mellom Amedia og Sparebankstiftelsen DNB. Her kan lag, foreninger og organisasjoner s\u00f8ke om st\u00f8tte til \u00e5pne aktivitets- og fritidstilbud rettet mot innbyggerne i avisenes nedslagsfelt. Her kom det inn i alt 2.055 s\u00f8knader og ble delt ut til sammen 24,9 millioner kroner til 710 prosjekter over hele landet.\n\nSparebankstiftelsen DNB har ogs\u00e5 et program for allmennyttige investeringer. I 2021 ble det kj\u00f8pt kunst til norske museer for 43,3 millioner kroner.\n\n**Utbyttet fra DNB**\n\nStiftelsen eier 8,4 prosent av DNB. Utbyttet fra aksjene er stiftelsens viktigste inntektskilde og f\u00f8rende for hvor mye som brukes til allmennyttige form\u00e5l.\n\nI mars 2021 mottok stiftelsen utbytte fra DNB p\u00e5 1.092 millioner kroner for regnskaps\u00e5ret 2019, som grunnet myndighetenes utbytterestriksjoner som f\u00f8lge av pandemien, ikke ble utbetalt i 2020. I november mottok stiftelsen 1.170 millioner kroner i utbytte p\u00e5 DNB-aksjene (9 kroner pr aksje) for 2020.\n\n\u2013 I 2021 har vi mottatt et samlet utbytte som kompenserer for manglende utbytte i 2020. Stiftelsen har derfor gjennom pandemien kunnet tildele like mye i st\u00f8tte til gode form\u00e5l som vi hadde planlagt for disse \u00e5rene. Det er vi veldig glad for, sier Andr\u00e9 St\u00f8ylen, administrerende direkt\u00f8r i Sparebankstiftelsen DNB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1e4cd82-46d4-4ab4-a25c-ffe0f1735768"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p1903.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:48:42Z", "text": "## Magrete Pedersdatter\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Pauline Irgens Olsdatter ble f\u00f8dt den 11 februar 1824 i Finnland, Dyr\u00f8y, Troms. Hun var datter av Ole Fredrik Torstensen og Ane Bergitte Jacobsdatter Rochmann. Pauline Irgens Olsdatter ble d\u00f8pt den 16 april 1824 i Tran\u00f8y, Troms.\u00b9 Hun giftet seg med Hans Henrik Gotliebsen Rochmann, s\u00f8nn av Gotlieb Fredrik Jacobsen Rochmann og Jakobine Marie Henriksdatter, den 8 oktober 1848 i Tran\u00f8y, Troms.\u00b2 Pauline Irgens Olsdatter giftet seg med Hans Henrik Thomassen, s\u00f8nn av Thomas Mortensen og Oldine Reinholtsdatter, den 11 oktober 1851 i Tran\u00f8y, Troms.\u00b3 Pauline Irgens Olsdatter utvandret i 1867 til USA.\n\n### Barn av Pauline Irgens Olsdatter og Hans Henrik Gotliebsen Rochmann\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6baaca90-34b7-4789-b109-a7c3a6a1bc30"}
+{"url": "https://lille-oslo-eiendom.no/eiendommer/lunden-29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00365.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:33Z", "text": "# Lunden 29\n\nDette moderne bygget med boliger sto klart september 2020. Det ligger sentralt og fint posisjonert p\u00e5 Vollebekk. Herfra er det kort vei til T-banestasjon, som tar en til Jernbanetorget p\u00e5 under 20 minutter. Barnehage, barne \u2013 og ungdomsskole ligger i umiddelbar n\u00e6rhet, og Bjerkedalen park ligger mindre enn en halv km unna. Vollebekk som omr\u00e5de er i stor utvikling og preges av et stadig hyggeligere og mer moderne bomilj\u00f8.\n\n\n\nFoto: Martine Eren\n\n\n\n##### Foto. Martine Eren\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "824771aa-3e7f-4014-9155-b51a2be2c689"}
+{"url": "https://anitaveberg.com/big-hair-big-dreams/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00456.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:12:12Z", "text": "# Big hair. Big dreams.\n\n    14/12/2016 Anita Veberg \n\n*Your hair is 90% of your selfie.\u00a0*\nSkal man ta selfies, b\u00f8r manken vere p\u00e5 stell. Men fra sp\u00f8k til revolver. Som min mann pleier \u00e5 seie. Eg ser s\u00e5 fram deilige behandlingar og sterkt, sunt h\u00e5r i 2017. Eg er s\u00e5 heldig at eg framover f\u00e5r komme til den utrulig koselige fris\u00f8rsalongen p\u00e5 J\u00f8lstraholmen, og f\u00e5 h\u00e5ret i orden med hjelp av gode, s\u00f8te Melinda Tefre. Floke J\u00f8lster er ein gr\u00f8n, \u00f8kologisk salong som gir milj\u00f8vennlige og reine produkt og behandlingar. Produkta Melinda har i salongen sin er heilt naturlege og ikkje allergiframkallande. Eg er stolt av \u00e5 kalle Floke J\u00f8lster min fris\u00f8r, min samarbeidspartnar og sponsor framover\\!\n\n\u00a0\u00a0\n\n\n\nEg har allerede vore hos Melinda denne veka og fekk klippa av meg mine slitte tuppar. Eg fekk og ein kjempedeilig Arganoljekur m/massasje. Og kva er det med hodet og massasje? Det er s\u00e5 fortryllande deilig \u00e5 bli massert i hodebunnen\\! Heldige meg som har ein fris\u00f8r med magiske hender OG ein mann som liker \u00e5 stryke i h\u00e5ret mitt kvar kveld. Og no kan han endelig slippe \u00e5 m\u00e5tte dra fingrane gjennom floker og splitta h\u00e5rtupper. Det s\u00f8rger Melinda for. Jepp, eg har det som plommen i egget.\n\n\nKan dere tru det er desember og snart jul? Det er jo gr\u00f8nt ute. Til og med langt oppe i dalen hos oss.\n\n\n\nVel, eg har trua. Sn\u00f8en kjem nok til jul \ud83d\ude42\n\n\n\nI januar skal eg gradvis tilbake til min naturlege h\u00e5rfarge med innspill av lyse toner. Eg har hatt ein lei tendens til \u00e5 bli for m\u00f8rk n\u00e5r eg fargar h\u00e5ret heime, og det sliter jo enormt p\u00e5 h\u00e5ret. Eg gledar meg til n\u00e6rande og styrkande behandlingar og lysare brunt h\u00e5r etterkvart. Og s\u00e5 klart til koselege samtalar hos Melinda, med rolig bakgrunnsmusikk og lun stemning. Og n\u00e5r vi snakkar om lun stemning. No har ho b\u00e5de juletre, julemusikk og lussekattar i salongen sin. Verdt \u00e5 stikke innom for.\n\n\n\nDETOX-te har ho og\\! Den m\u00e5tte eg ha\\! Den passar fint \u00e5 drikke varm og god kvar dag no mot jula. Eg gleder meg til julemiddag\\!\n\nKun 10 dager til jul. YES.\n\n-----\n\nF\u00f8lg meg p\u00e5 Instagram ptanitaveberg om du vil \ud83d\ude42\n#### Kort om meg\n\nStyrkel\u00f8ft, spinning, g\u00e5turer; I\u00b4ll take it all.\n\nDiggar endorfinar og jaktar p\u00e5 dei s\u00e5 ofte eg kan, og har g\u00e5tt fra inaktiv og deprimert til aktiv treningsjente som diggar det meste livet har \u00e5 tilby. Trenar for \u00e5 bli supersterk og bygger ein sterk kropp som skal b\u00e6re meg gjennom heile dette livet. Ogs\u00e5 diggar eg \u00e5 ligge langflat p\u00e5 sofaen med sm\u00e5godt og ein r\u00e5god serie ogs\u00e5\\!\n\n\u00a0\nPersonleg trenar p\u00e5 Spenst F\u00f8rde.\n\nKursveiledar og onlinecoach hos PT Anita Veberg.\n\n\u00a0\nLykkelig gift med hus p\u00e5 fjellet og 3 fine barn.\n\nTusen takk for at du titta innom\\! \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a668ba-b031-4058-922c-40547bdeced0"}
+{"url": "https://ys.no/nyheter/arbeidsmarked-og-velferd/ys-lederens-strakskommentar-til-statsbudsjettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00716.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:40:56Z", "text": "# YS ber stortingsflertallet forbedre Regjeringens budsjett\n\n\u2013 Vi trenger et omfattende omstillings- og kompetansel\u00f8ft for \u00e5 bygge det nye arbeidslivet etter pandemien. Regjeringen leverer ikke godt nok p\u00e5 dette, sier YS-leder Erik Kollerud.\n\n\n\n\u2013 De siste to \u00e5rene har vi brukt de store pengene p\u00e5 \u00e5 hjelpe arbeidstakere og bedrifter gjennom krisen. Hovedoppgaven v\u00e5r fremover er \u00e5 gj\u00f8re arbeids- og n\u00e6ringslivet i stand til \u00e5 omstille seg p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer god og b\u00e6rekraftig vekst og trygge jobber for flere. Det er her vi m\u00e5 bruke de store pengene, mener han.\n\n\u2013 Den viktigste investeringen vi kan gj\u00f8re n\u00e5 er \u00e5 satse stort p\u00e5 \u00e5 utvikle arbeidstakernes kompetanse gjennom hele livet. Regjeringen Solberg investerer for lite i det som er viktigst for fremtiden, sier Kollerud.\n\n### YS-lederen etterlyser satsing p\u00e5 NAV**  \n**\n\n\u2013 NAV m\u00e5 settes i bedre stand til \u00e5 hjelpe de som er arbeidsledige og permitterte inn i arbeidslivet, eller arbeidsmarkedstiltak og oppl\u00e6ring. Det hjelper ikke \u00e5 ha mange ledige jobber, hvis de arbeidsledige ikke kan fylle disse, p\u00e5peker Kollerud.\u00a0\n\n### Ber Stortinget om \u00e5 ikke redusere bevilgningen til tiltaksplasser\n\n\u2013 Vi oppfordrer Stortinget til \u00e5 ikke redusere bevilgningen til tiltaksplasser, selv om arbeidsledigheten er p\u00e5 vei nedover. Det er n\u00e5 vi har sjansen til \u00e5 hjelpe enda flere over i kompetansel\u00f8p, som gj\u00f8r at den enkelte st\u00e5r sterkere i arbeidslivet, sier Kollerud.\n\nRegjeringen legger ogs\u00e5 opp til \u00e5 redusere dagsatsen for folk p\u00e5 tiltak. Samtidig \u00f8kes rammetilskuddet til kommunene for \u00e5 kompensere for \u00f8kte kostnader til sosialhjelp.\n\n\u2013 Omleggingen vil gj\u00f8re at flere av de som burde brukt all sin tid p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re et tiltaksl\u00f8p n\u00e5 m\u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 forholde seg til sosialkontoret. Samtidig virker kompensasjonen til kommunene \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lav at i praksis blir dette \u00e5 skyve kostnader fra stat til kommune og samtidig skape st\u00f8rre usikkerhet for en gruppe som st\u00e5r svakt i arbeidsmarkedet, sier Kollerud.\n\nHan ber stortingsflertallet reversere dette budsjettkuttet.\n\n### YS kritisk til at l\u00e6rlingtilskuddet st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil\n\nYS synes det er bra at det fortsatt er vilje til \u00e5 satse p\u00e5 bransjeprogrammene. Dette er m\u00e5lrettede og treffsikre tiltak for voksne, og et godt bidrag for at voksne f\u00e5r n\u00f8dvendig kompetansep\u00e5fyll innen sitt fagomr\u00e5de.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per det er vilje til \u00e5 oppskalere antall bransjeprogram, n\u00e5r det avdekkes s\u00e6rlige behov i en bransje. Vi ser at det er behov for \u00e5 etablere et eget bransjeprogram for transporttjenesten, sier Kollerud.\n\n\u2013 Etableringen av distriktsprogram for kompetanseutvikling og ny ordning for studiesenter er bra, men det f\u00f8lger for lite penger med, mener YS-lederen.\n\n\u2013 Vi ville brukt de store pengene p\u00e5 \u00e5 sikre etter- og videreutdanning til flere, st\u00f8tte til kompetansetiltak p\u00e5 arbeidsplassene, \u00f8ke antallet studieplasser p\u00e5 fagskolene og sikre enda h\u00f8yere kvalitet gjennom utdanningsl\u00f8pet, sier han.\n\nYS er kritisk til at l\u00e6rlingtilskuddet st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil, samtidig som 7000 s\u00f8kere ikke fikk l\u00e6replass i fjor.\u00a0\n\nKollerud er positiv til at det satses p\u00e5 grunnoppl\u00e6ring og fullf\u00f8ringsreformen, men \u00f8nsker st\u00f8rre tilskudd til l\u00e6remidler.\n\n### ABE-reformens siste krampetrekning\n\nYS-lederen er oppgitt over at ABE-kuttet nok en gang foresl\u00e5s videref\u00f8rt, for \u00e5ttende \u00e5ret p\u00e5 rad.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per 2021 blir siste \u00e5r med osteh\u00f8velkutt og at en slutter med denne primitive formen for effektivisering. Heldigvis har det nye stortingsflertallet lovet \u00e5 fjerne dette. Vi forventer at de holder l\u00f8ftet sitt, sier han.\n\n### Viktig at gr\u00f8nn omlegging av skattesystemet skjer p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 trappe opp CO2-avgiften. Det er YS-lederen forn\u00f8yd med.\n\n\u2013 H\u00f8yere CO2-avgifter er et viktig bidrag til den gr\u00f8nne omstillingen. For YS er det viktig \u00e5 sikre at omstillingen skjer p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te. Derfor mener YS at \u00f8kt CO2-avgift m\u00e5 kombineres med lavere skatt for de med lave og middels inntekter. Det er positivt at regjeringen f\u00f8lger dette opp, sier Kollerud.\u00a0\n\n### Fagforeningsfradraget p\u00e5 stedet hvil\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re fagforeningsfradraget p\u00e5 fjor\u00e5rets niv\u00e5. Det er YS-lederen sterkt kritisk til.\n\n\u2013 N\u00e5 har satsen st\u00e5tt stille siden 2013. I realiteten har verdien av fradraget sunket betraktelig. Etter en krise der vi virkelig har sett verdien av et godt organisert arbeidsliv og et tett partssamarbeid, velger regjeringen nok en gang \u00e5 gj\u00f8re det dyrere for folk flest \u00e5 v\u00e6re organisert. Det er trist, sier Kollerud.\n\n### YS krever at regjeringen satser mer p\u00e5 kommune\u00f8konomien\n\n\u2013 Kommunene er grunnstammen i velferdsstaten v\u00e5r. Koronapandemien har forsterket behovet for en solid kommune\u00f8konomi. Vi trenger en \u00f8kt satsing p\u00e5 kvalitet i de kommunale tjenestene fremover, mer enn det regjeringen Solberg legger opp til. Vi vil be stortingsflertallet om \u00e5 styrke rammetilskuddet til kommunene betydelig, sier Kollerud.\n\n### Velferdstjenestene trenger flere ressurser\n\nVelferdstjenestene i kommunene trenger en styrking, og det m\u00e5 legges spesiell vekt p\u00e5 at flere arbeidstakere innen helse- og velferdssektoren f\u00e5r muligheten til \u00e5 jobbe heltid. Dette vil v\u00e6re fordelaktig for kvaliteten p\u00e5 tjenestene som skal leveres, i tillegg til at det vil gj\u00f8re sektoren mer attraktiv for fremtidens arbeidstakere.\n\n\u00a0\u2013 Pandemien har virkelig demonstrert viktigheten av \u00e5 ha en velfungerende offentlig sektor, sier YS-lederen.\u00a0\n\n### **Ansatte m\u00e5 involveres i satsing p\u00e5 velferdsteknologi i kommunene**\n\nI budsjettet foresl\u00e5s det b\u00e5de \u00e5 videref\u00f8re nasjonalt velferdsteknologiprogram, og \u00e5 opprette et mer permanent nettverk for implementering av velferdsteknologi i kommunene. Nettverket skal best\u00e5 av fagpersonell i den kommunale helse- og omsorgstjenesten, og drives og administreres av KS.\u00a0\n\n\u2013 P\u00e5 velferdsteknologifronten kommer det store tunge l\u00f8ft for kommunene i \u00e5rene som kommer, og det kan v\u00e6re fornuftig \u00e5 bruke etablerte strukturer, som KS, for \u00e5 l\u00e6re best mulig av hverandre, sier YS-leder Erik Kollerud. \n\nHan er imidlertid opptatt av at det f\u00f8rst og fremst er de ansatte i kommunehelsetjenestene som st\u00e5r for den praktiske implementeringen av teknologi, og at deres medbestemmelse derfor m\u00e5 sikres.\u00a0\n\n\u2013 Jeg oppfordrer b\u00e5de den p\u00e5troppende regjeringen og KS til \u00e5 involvere de ansattes organisasjoner helt fra start i dette viktige arbeidet. Det mener jeg er helt avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n### Positiv EU-tilpasning av fedres rettigheter**  \n**\n\nEU-direktivet om \"Work-life Balance\" sikrer alle fedre med rett til foreldrepenger muligheten til \u00e5 ta ut to ukers betalt permisjon i forbindelse med f\u00f8dsel. I tillegg kommer \u00e5tte ukers permisjon, uavhengig av om mor er i annen aktivitet.\u00a0\n\n\u00a0\u2013 Vi ser positivt p\u00e5 denne tilpasningen. Den vil b\u00e5de kunne styrke fedres rolle som omsorgspersoner og bidra til likestilling i familiene, sier Erik Kollerud.\n\n### \u2013 Un\u00f8dvendig skattelettelse for unge\n\nYS-lederen deler Regjeringens \u00f8nske om \u00e5 styrke innsatsen for at flere unge kommer i arbeid, men mener at skattelette er et uegnet virkemiddel.\n\n\u00a0\u2013 Jobbfradrag for 17-29-\u00e5ringer er et dyrt og lite m\u00e5lrettet tiltak. Mesteparten av skattelettelsen vil g\u00e5 til folk som allerede er i jobb og marginalskatten vil \u00f8ke n\u00e5r folk fyller 30. \u00d8kt bruk av ordningen med l\u00f8nnstilskudd for unge vil v\u00e6re langt mer m\u00e5lrettet.\n\n### \u2013 Fornuftig oljepengebruk**  \n**\n\nYS mener makroinnretningen av budsjettet fremst\u00e5r som fornuftig, gitt vekstanslaget for \u00f8konomien i 2021 og 2022. Det er gledelig at ledigheten ser ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei ned, samtidig som prisveksten holder seg i underkant av inflasjonsm\u00e5let.\n\n\u2013 Vi er opptatt av at vi bruker oljepengene v\u00e5re fornuftig og at vi f\u00f8lger handlingsregelen. N\u00e5r vi n\u00e5 g\u00e5r inn i en normalsituasjon etter pandemien er det fornuftig \u00e5 redusere oljepengebruken slik regjeringen foresl\u00e5r, sier Kollerud.\u00a0\n\nFinansdepartementet har litt mer optimistiske anslag enn andre fagmilj\u00f8er. Han mener det er riktig \u00e5 slippe gasspedalen n\u00e5, men det b\u00f8r ikke trykkes for hardt p\u00e5 bremsen. Ettersp\u00f8rsel fra offentlig sektor b\u00f8r minst v\u00e6re som foresl\u00e5tt i budsjettet n\u00e5.\n\n\u00a0\nHei, jeg heter Yrsa. Hva kan jeg hjelpe med?\n\n## Styrke gjennom samspill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "525b68ee-dc8e-4007-9a13-ab3169fb5ad0"}
+{"url": "https://www.gear4music.no/no/Trommesett/Gretsch/Energi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00083.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:07:36Z", "text": "# Gretsch Energy trommesett\n\n**Gretsch Energy** trommesett. Et perfekt utgangspunkt for nybegynnere.\n\n **Gretsch Energy** trommesett. Et perfekt utgangspunkt for nybegynnere. Uvanlig **verdi for pengene** , Gretsch Energy Pack har *alt* du trenger. Gretsch Energy trommesett har et 7-ply poppel skall og kommer komplett med Paiste 101 cymbals og et robust sett med hardware. To anerkjente trommemerker for prisen p\u00e5 en\\! Kj\u00f8p i dag med 30-dagers pengene tilbake garanti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6857dfdd-192f-4c6b-b95b-efedf101fe6d"}
+{"url": "https://www.rebuildit.no/products/phanteks-enthoo-evolv-x-satin-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00682.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:42:33Z", "text": "## Phanteks Enthoo Evolv X Satin Black\n\n  - Kabinettet er brukt og kan ha slitasjemerker, se bilder i annonsen for n\u00f8yaktig tilstand og utstyr som medf\u00f8lger.  \n    \n    Kabinettet kan ogs\u00e5 ha mangler internt i form av HDD-tray, skruer o.l. Vennligst ta kontakt ved spesielle behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89e96c1e-8c6e-4abd-8de7-690f874ff7ae"}
+{"url": "https://www.ntgas.no/losningen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00177.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:35:31Z", "text": "\n\n# L\u00d8SNINGEN\n\n## Mekanisk tekstil-til-tekstil gjenvinning av brukte tekstiler som ikke kan gjenbrukes er en viktig l\u00f8sning p\u00e5 de globale milj\u00f8utfordringene fra tekstilindustrien.\n\n##### I v\u00e5rt demonstrasjons- og forskningsanlegg skal vi utvikle fiber fra rene- og blandingstekstiler, som er egnet til ny tekstilproduksjon (closed loop).\n\nAnlegget v\u00e5rt er rendyrket for tekstilgjenvinning, og finnes ikke fra f\u00f8r.\n\n\u200b\nVed mekanisk gjenvinning frigj\u00f8res fiberne i tekstilene mekanisk. Dette forbruker ikke vann eller kjemikalier, og er et f\u00f8rstevalg for gjenvinning av tekstiler.\n\nPositive effekter p\u00e5 milj\u00f8et estimert\\*\u00a0for industrialisering av v\u00e5rt anlegg:\n\n  - Klimagassutslipp: Reduseres med 119 000 tonn CO2/\u00e5r.  \n    Denne reduksjonen tilsvarer 1.4 % av all norsk veitrafikks klimautslipp hvert \u00e5r. Veitrafikk er Norges tredje st\u00f8rste kilde til klimagassutslipp (kilde).\n\n  - Vannforbruk: Sparer\u00a078 millioner m3 vann/\u00e5r.  \n    \u200bDette er over dobbelt s\u00e5 mye som vannforbruket i Oslo per \u00e5r.\n\n  - Avfall: 36 000 tonn/\u00e5r reduksjon.\n\n\\*Estimatene sammenlikner gjenvinning av fiber med jomfruelig fiberproduksjon.\u200b.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a320b6bc-9566-49e5-8aa4-27f518a41d90"}
+{"url": "https://empotv.no/index.php?page=vis_nyhet&NyhetID=1470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00197.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:18:57Z", "text": "\n\n# Fantastisk prestasjon med norsk VM gull i paracurling\n\nDet norske paracurling landsla anf\u00f8rt av skip Jostein Stordahl, vant 6-2 over Canada i finalen og ble verdensmester i s\u00f8rkoreanske Gangneung natt til l\u00f8rdag. Det norske laget sikret sitt fjerde VM gull i historien. Norge ligger n\u00e5 p\u00e5 toppen av medaljestatistikken og gikk forbi stornasjonene Kina, Canada og Russland, skriver NTB.\n\nBirgitte Falck-J\u00f8rgensen\n\n    ## Snart klart for EM i Tyskland\n    \n\nNorges paracurlinglandslag fikk en str\u00e5lende start p\u00e5 mesterskapet i Korea , feide tre nasjoner av banen, og s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re ustoppelige. Likevel, sport er uforutsigbar, og det norske laget opplevde nok en gang hvor fort det kan snu. Etter \u00e5 ha tapt mot Estland, Latvia og Italia, m\u00e5tte de ta seg tid til \u00e5 revurdere strategien. Denne perioden av refleksjon resulterte til slutt i en imponerende comeback-historie som f\u00f8rte dem til VM-gull.\n\n\u2013 Vi fikk jo en veldig bra start med tre seire etterfulgt av tre tap. S\u00e5 n\u00e5 m\u00e5tte vi bare gi full gass \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 videre. Noe som vi klarte veldig veldig bra... Etter at vi slo Kina i semifinalen visste vi at om vi fortsatte det gode spillet mot Canada s\u00e5 var alt mulig. Og vi spilte nok v\u00e5r beste kamp noen gang mot Canada i finalen, forteller veteranen Ole Fredrik Syversen. Syversen hadde sin niende VM deltakelse og andre VM gull, sist gang tilbake i 2017.\n\nI tillegg til Syversen og skip Jostein Stordahl utgjorde Geir Arne Skogstad, Mia Larsen Sveberg og Ingrid Djupsk\u00e5s resten av de norske gullaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cba4f533-9b63-46ac-b27c-2bff44a4f4b3"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/silhouette-map-rusty-pink-personal-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00665.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:41:37Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## Silhouette Map Rusty Pink Personlig\n\n Bykart i rosa og offwhite, formet som silhuetten av et ansikt, med tekst nederst\n\n  \nTrykkes p\u00e5 bestilling.\n\nAngrerett eller bytterett gjelder ikke for personlige plakater, siden de trykkes p\u00e5 bestilling.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b29a93fd-1ebc-416a-b3a9-996394747aa4"}
+{"url": "https://vestraat.net/iea-o/p2110.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00375.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:55:21Z", "text": "\n    4-menning 4 ganger forskj\u00f8vet til Erik Berntsen\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Jens Andreas Hammer Torbergsen ble f\u00f8dt i 1806 i Fj\u00e6rvoll, B\u00f8 i Vester\u00e5len, Nordland. Han var s\u00f8nn av Torberg Hammer Pedersen og Stina Pernille Andersdatter. Jens Andreas Hammer Torbergsen giftet seg med Karen Marie Madsdatter, datter av Mads Andreas Kristensen og Else Marie Reiersdatter, i 1837. Jens Andreas Hammer Torbergsen d\u00f8de den 25 januar 1873 i Fj\u00e6rvoll, B\u00f8 i Vester\u00e5len, Nordland.\n\n### Barn av Jens Andreas Hammer Torbergsen og Karen Marie Madsdatter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c37f095-0266-4bc9-9e01-37a9b28545b6"}
+{"url": "https://www.hobbyfabrikken.no/kontaktinformasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00837.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:04:17Z", "text": "## Hobby fabrikken er meningsfull fritid. Vi f\u00f8rer et stort utvalg i spill og spillprodukter, f.eks. kjente brettspill og et stort utvalg i puslespill. Turutstyr, fiskeutstyr, gadgets, forskning, kunnskap og l\u00e6ring. Er du litt leken, aktiv og nysgjerrig s\u00e5 ta en tur innom butikken og se p\u00e5 utvalget\\!\u00a0\n\n\u00a0\n# **Hobbyfabrikken**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f2f2c3-869e-45f2-8356-097d5dfa254f"}
+{"url": "https://www.gerdastrid.no/single-post/2017/06/06/m%C3%A5ker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00578.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:36:48Z", "text": "# GERD ASTRID\n\n# Healing og coaching\n\n# M\u00e5ker\n\n  \n\n\n \nN\u00e5 er det den store tiden for fuglunger av alle kategorier. De s\u00f8te sm\u00e5 som du f\u00f8lger med dag for dag, til de store m\u00e5keungene som skriker over hodet p\u00e5 deg mens foreldrene gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan for \u00e5 f\u00e5 deg bort fra veien du g\u00e5r p\u00e5. N\u00e5 har det seg slik at hekkeplassen til mange m\u00e5ker er p\u00e5 de flate takene til bygningene som ligger like i n\u00e6rheten av der jeg bor og som jeg passerer n\u00e5r jeg er ute og g\u00e5r tur. Det er best \u00e5 passe seg og flykte n\u00e5r ungene er blitt s\u00e5 store at de har jumpet ut av redet. En stor skittklatt er heller ingenting \u00e5 trakte etter en fin sommerdag.\n\n  Odd B\u00f8rretsen forteller s\u00e5 treffende: \u00abJeg hater m\u00e5ker, Ikke hele tiden, naturligvis\u00bb Det er noe sant i det synes jeg. De passer s\u00e5 mye bedre ute med havet. Hvorfor opps\u00f8ker de hustakene for \u00e5 hekke? Rundt om ser vi stadig drager utformet som falk eller andre rovfugler vaiende lavt over hustakene. Det er for \u00e5 hindre m\u00e5kene i \u00e5 bosette seg der. Det er jo litt morsomt \u00e5 se dragene vaie. Jeg venter bare p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 se de sm\u00e5 barna som springer rundt med dragene, men dragene er festet til en stang s\u00e5 det opplever vi ikke der.\n\n  I Aberdeen har de lignende tilstander. Det er store mengder med m\u00e5ker som kommer innover land. Der har de samarbeid med noen som driver med oppdrett eller kanskje det heter temming av falk. N\u00e5r det samles for mange m\u00e5ker, rekvirerer de en falk som deretter slippes l\u00f8s p\u00e5 kaiomr\u00e5det. Da blir det snart store svermer med m\u00e5ker som fyker avg\u00e5rde utover havet jaget av en falk. Det tar litt tid f\u00f8r de v\u00e5ger seg tilbake.\n\n  Jeg synes m\u00e5kene har tatt over litt for mye i v\u00e5rt distrikt. De som kj\u00f8rer merker ikke annet enn store klatter med dritt rundt p\u00e5 bilene sine. Dette m\u00e5 fjernes med en gang ellers blir det fort merker og det etser i lakken f\u00f8r du f\u00e5r sukk for deg. Verre er det med de som er ute og g\u00e5r og ikke er klar over de hekkende m\u00e5kene. Da er det best \u00e5 passe seg. Jeg hadde store problemer da jeg gikk forbi dette omr\u00e5det til jobben. Hadde ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 en omvei utenom heller. De var skikkelig aggressive i tiden da de unge m\u00e5kene var nede p\u00e5 gaten og l\u00e6rte seg \u00e5 fly. Rundt stolpene var det spesielt viktig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vakt. Der satt de ofte to stykker sammen. Det var viktig \u00e5 merke seg dagens vindretning og g\u00e5 ekstra langt forbi i den retningene det bl\u00e5ste for ellers kunne du regne med at du fikk skitten p\u00e5 kl\u00e6rne eller i h\u00e5ret. \n\n \n\n\n P\u00e5 landstedet v\u00e5rt i Ryfylke er det mer naturlig \u00e5 se m\u00e5ker som seiler h\u00f8yt oppe p\u00e5 himmelen. Du h\u00f8rer skrikene n\u00e5r de oppdaget at det var fisk p\u00e5 gang. Der h\u00f8rer de til der mer enn i storbyene. De skriker seg nesten hese og sloss slik at fj\u00e6rne fyker n\u00e5r de f\u00e5r tak i litt slo, innvoller og annet som blir kastet p\u00e5 sj\u00f8en. Da er det liv og r\u00f8re rundt oss. \n\n  Noen ganger kan du se skikkelige \u00ablastebil\u00bb m\u00e5ker. De er s\u00e5 store og sv\u00e6re at jeg lurer p\u00e5 om det er en annen type. De har iallefall f\u00e5tt i seg nok mat. Men, hele tiden h\u00f8rer du \u00abskal ha, skal ha\u00bb og bare mer og mer. F\u00e5r de noen gang nok og tar seg en pause eller er det jakt etter mat dagen lang? Det er ikke bare, bare \u00e5 komme seg p\u00e5 vingene n\u00e5r en er s\u00e5 stor. \n\n  Det som er positivt er at m\u00e5kene sluker det meste de kommer over. De er naturens renovasjonsvesen. Det tar ikke mange minuttene f\u00f8r de har ordnet opp. Ikke en smule igjen. Det virker som de samarbeider ved \u00e5 kalle p\u00e5 de andre, men n\u00e5r det kommer til stykket, sloss de for hver matbit og er ikke redde for \u00e5 snappe det ut av nebbet til andre. De er skikkelig gr\u00e5dige og tenker mest p\u00e5 seg selv da.\n\n  En dag tok jeg med barnebarna til Breiavannet for \u00e5 mate endene og duene. Det var ikke bare, bare for endene hadde sikkert f\u00e5tt nok mat av tidligere forbipasserende. Dermed var ikke endene veldig interesserte i \u00e5 komme bort for \u00e5 f\u00e5 mat. Duene fikk erter og det ble mye flaksing og spennende \u00e5 holde erter i h\u00e5nden og f\u00e5 duene til \u00e5 sl\u00e5 seg ned p\u00e5 h\u00e5nden og spise. Etter mange fors\u00f8k gikk det seg til. Men, s\u00e5 var de innp\u00e5slitne m\u00e5kene p\u00e5 plass og ville ha litt de ogs\u00e5. Da ga vi opp for det ble for mye for oss. \n\n  \u00d8nsker alle en riktig god tirsdag og husk at et visittkort fra en fugl (ogs\u00e5 fra en m\u00e5ke) betyr lykke. Ikke vet jeg hvem som har funnet p\u00e5 noe slikt, men det skal visstnok v\u00e6re sant.    \n\nSm\u00e5 mirakler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af5f2c98-01fc-4daf-8fbf-09bdceb928f7"}
+{"url": "https://www.tronsmo.no/bok/9788242957443/ASTERIX__NO__27_-_ASTERIX_OG_S%C3%98NN", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00032.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:24:11Z", "text": "### ASTERIX (NO) 27 - ASTERIX OG S\u00d8NN\n\n#### \n\nEn liten guttebaby blir satt igjen i en kurv utenfor d\u00f8ren til Asterix. Hvem kan ha etterlatt ham der, og hvorfor? Barneoppdragelse er noe nytt for de galliske krigerne, men Asterix og Obelix gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan (selv om dette er noe ganske annet enn \u00e5 banke romere). Barneoppdragelse er ogs\u00e5 ganske\u00a0nytt for prefekten Ficencactus, som plutselig m\u00e5 forkle seg som amme for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i guttebarnet. Hvorfor er romerne ute etter barnet? Og hva er det den svikefulle Brutus planlegger i smug? Som vanlig er det Asterix og Obelix som m\u00e5 finne ut av det hele, og redde dagen for b\u00e5de seg selv og C\u00e6sar\\! Det f\u00f8rste albumet i serien om Asterix, Asterix og hans tapre gallere, ble utgitt i Frankrike i 1961. I Norge m\u00f8tte vi Asterix og hans venner (og fiender) for f\u00f8rste gang i 1969. Denne bokserien samler 37 album i ny gjennomredigert versjon i stive permer. Nye farger og ny teksting og hele 18 sider bakom-materiale og ekstrastoff.\n\nUtgivelses\u00e5r: 2019  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b11e8f3-b00a-4d8b-9f7a-59eea483a99f"}
+{"url": "https://www.evidia.no/kontakt_oss/kundesenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00408.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:36:47Z", "text": "Avbestilling/endring av timer m\u00e5 skje senest 24 timer f\u00f8r unders\u00f8kelsen. For unders\u00f8kelser satt opp i helg eller p\u00e5 en mandag, m\u00e5 timen avbestilles senest kl. 10.00 fredagen f\u00f8r. Hvis du ikke m\u00f8ter opp til avtalt time, m\u00e5 du betale et gebyr. For offentlige timer er dette gebyret p\u00e5 1544,-, for private timer er det full pris for den aktuelle unders\u00f8kelsen. I tillegg kommer et fakturagebyr p\u00e5 9 kroner.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3fd4bc6-0182-4f74-bf1b-3bd0443964dd"}
+{"url": "https://grenland.fhs.no/linjeuke-2-del-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00451.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:30:05Z", "text": "# Linjeuke 2, del 1\\!\n\nElevbloggen \u2022 Fotball Europa \u2022 15 / november / 20\n\n\n\nForrige uke hadde vi v\u00e5r andre linjeuke for \u00e5ret, her skal dere f\u00e5 litt fra hva vi har gjort.\n\nLinjeukene startet mandag 2. november. Mandag og tirsdag var forholdsvis vanlig, med fotballtrening og m\u00e5ltider som ellers. Tirsdag kveld ble avsluttet med Champions League og tippekonkurranse.\n\n\n\nOnsdag var vi i Skien fritidspark p\u00e5 Curling, tross ikke all verdens av ferdigheter fikk gutta delvis dreisen p\u00e5 det etter hvert:) Vi var delt inn i 3 lag, hvor det selvsagt var straff p\u00e5 tapende lag.\n\n\n\nTorsdagen gikk ogs\u00e5 ganske vanlig for seg, med fotballtrening og m\u00e5ltider til vant tid. Det ble ogs\u00e5 tid til litt ekstra volleyball denne dagen.\n\nFredagsmorgen pakket vi sakene v\u00e5res og tok fatt p\u00e5 \u00e5rets f\u00f8rste utflukt. Turen gikk til Knattholmen, via T\u00f8nsberg og Gravity trampolinepark. Det virket som gutta storkoste seg med \u00e5 ha hele parken alene. Dagen ble avsluttet med en liten spasertur opp til Sl\u00e5ttsfjell, hvor Magne hadde historietime for resten, og middag p\u00e5 Peppes\\!\n\nL\u00f8rdag hadde vi teambuildingsaktiviteter med H\u00e5kon p\u00e5 Knattholmen. Vi var inndelt i 2 lag, hvor det ene laget egentlig var ganske overlegent og vant alle \u00f8velsene. Det var s\u00e5 klart taperpremie p\u00e5 taperlaget, denne gangen var det bading. Senere samme dag var vi tilbake i T\u00f8nsberg, med Escape Room p\u00e5 programmet.\n\n\n\nS\u00f8ndag var siste dag p\u00e5 v\u00e5r lille utflukt, og denne dagen ble avsluttet p\u00e5 O'Learys i Skien med storkampen Man City-Liverpool. Det var kanskje ikke England og St. Georges Park, men om vi koste oss er det ingen tvil om\\! F\u00f8lg med videre om hva vi gjorde i uka etter\\!\n\n\n\nBli med p\u00e5 et \u00e5r med action, eventyr og sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24f7e48a-c36a-4cf7-8553-24d62621b4da"}
+{"url": "https://leksikon.speidermuseet.no/wiki/Mal:SPHL:Ukens_artikkel/Uke_37,_2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00592.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:34:57Z", "text": "\n\n**I september 1996 ble Ingelsrud speidersenter kj\u00f8pt av Norges speiderforbund.**\n\n*I l\u00f8pet av de 16 \u00e5rene var det to store landsleire og flere jamboretter p\u00e5 dette speidersenteret, ogs\u00e5 Skogvokterne har sin opprinnelse fra Ingelsrud speidersenter. I dag er stedet i privat eie*\n\n*Kanskje du har noen gode bilder eller historier rundt dette? Bidra du ogs\u00e5\\!* \\[1\\]\n\n**Les mer om historien til Ingelsrud speidersenter her,**\n\nHentet fra \u00abhttps://leksikon.speidermuseet.no/w/index.php?title=Mal:SPHL:Ukens\\_artikkel/Uke\\_37,\\_2016\\&oldid=168382\u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ff6d023-53a4-407c-9243-8fdd8848be1e"}
+{"url": "https://no.lookfantastic.com/aesop-camellia-nut-facial-hydrating-cream-60ml/10610102.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:10Z", "text": "  - \n\n                \n\nProduktoversikt\n\nDaglig fuktighetsgivende krem for f\u00f8lsomme eller veldig t\u00f8rre hudtyper. Denne formuleringen har gjennomg\u00e5tt omfattende forskning og har ingen kjente skadestoffer for f\u00f8lsom hud, inkludert konvensjonelle kunstige konserveringsmidler. Den komplekse blandingen av n\u00f8tter- og planteekstrakter absorberes \u00f8yeblikkelig, og gir maksimal fuktighet der det trengs mest. Dette er den mest intensive fuktighetskremen i Aesop-serien, som skal brukes sammen med Purifying Facial Cream Cleanser eller Fabulous Face Cleanser.\n\n  - Umiddelbar absorbering\n  - Gir maks fuktighet\n  - Forhindrer forverring av huden\n\nProduktdetaljer\n\n# Aesop Camellia Nut Facial Hydrating Cream 60ml\n\nNOK 463.0\n\n   \nProduktoversikt\n\nDaglig fuktighetsgivende krem for f\u00f8lsomme eller veldig t\u00f8rre hudtyper. Denne formuleringen har gjennomg\u00e5tt omfattende forskning og har ingen kjente skadestoffer for f\u00f8lsom hud, inkludert konvensjonelle kunstige konserveringsmidler. Den komplekse blandingen av n\u00f8tter- og planteekstrakter absorberes \u00f8yeblikkelig, og gir maksimal fuktighet der det trengs mest. Dette er den mest intensive fuktighetskremen i Aesop-serien, som skal brukes sammen med Purifying Facial Cream Cleanser eller Fabulous Face Cleanser.\n\n  - Umiddelbar absorbering\n  - Gir maks fuktighet\n  - Forhindrer forverring av huden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33aa15a6-690a-4579-b1ba-d3caff03c613"}
+{"url": "https://nordsalten-hobbyklubb.blogspot.com/2012/10/utfordring-63-jul.html?m=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:26:28Z", "text": "\n\n## mandag 15. oktober 2012\n\n### Utfordring \\#63 JUL\n\n  \n  \n*\u00a0*God morgen alle sammen og velkommen til en ny utfordring hos Nordsalten Hobbyklubb\\!\n\nTemaet\u00a0 denne gang er rett og slett JUL, og da vil vi se alle typer kreasjoner som viser oss at julen n\u00e6rmer seg med stormskritt:).\u00a0 Vi gleder oss til \u00e5 f\u00e5 se hvordan dere l\u00f8ser oppgava\\! Det er en glede hver gang \u00e5 bes\u00f8ke bloggene deres.  \n  \n\nDenne gangen er vi sponset av\n\n\n\n  \nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 komme til butikken deres.  \nDe har masse flott, blant annet et stort utvalg av stempler\\!\n\nDT har f\u00e5tt nydelige stempler fra dem, som vi har brukt p\u00e5 inspirasjonsbidragene v\u00e5re.\n\n  \n\nSom vanlig har v\u00e5rt designteam laget nydelige inspirasjonsbidrag til dere\n\n\u00a0og her kommer de:\n\n  \nBrita  \n\n\n\n  \nGunn  \n\n\n\nKaren Elise  \n\n\n\n  \n\nN\u00e5 h\u00e5per vi at dere er blitt inspirert til \u00e5 pr\u00f8ve ogs\u00e5\\!\n\nVi gleder oss til \u00e5 se hva dere lager.\n\n  \nDenne utfordringen g\u00e5r til 31.10.12 kl 20.00  \n  \n Lykke til\\!\n\n  \nKaren Elise  kl. \n\nmandag, oktober 15, 2012  \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Jill15. oktober 2012 kl. 09:16\n    \n    Nydelige bidrag fra alle :)  \n    Herlig juleinspirasjon\\!  \n    ha en fin uke  \n    Klem fra Jill\n    \n2.  \n    \n    Scrappellen15. oktober 2012 kl. 12:56\n    \n    Vakre og inspirerende DT bidrag\u2665\\!\\!:)  \n    Ha en super h\u00f8stdag\\!  \n    Klem, Ellen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0b072ec-c2db-424e-8784-3a3fbd1bcf8e"}
+{"url": "https://www.obp.no/hvordan-finner-jeg-stedegne-planter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00304.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:22:21Z", "text": "# Hvordan finner jeg stedegne planter?\n\n\n\n Forfatter: Tove Publisert:26. september 2023   Kategori:Hage, H\u00f8st, Juni, Plantekunnskap, Planteliv utend\u00f8rs \n\nHagesesongen er i gang for fullt, og vi h\u00f8rer mye om at plantene skal v\u00e6re stedegne. Nesten uansett hvor man leser blir man som hageeier oppfordret til \u00e5 beplante hagen med \u00abstedegne planter\u00bb. Dette er bra for de pollinerende insektene f\u00e5r vi h\u00f8re. Det er bra fordi stedegne planter passer til de klimatiske forholdene der hvor de vokser. Det er bra fordi da unng\u00e5r man sykdom og det er bra fordi disse plantene ikke fortrenger andre planter. Mange lurer p\u00e5 hva disse fantastiske stedegne plantene egentlig er? Og sikkert like mange blir forvirret av svaret: Ingen vet\\! Definisjonene er ikke entydige, og derfor m\u00e5 \"sunt bondevett\" bist\u00e5 oss.\n\n#### Hva betyr stedegen? Og er fremmede arter skadelige?\n\nTidligere var stedegen et synonym til begrepet endemisk; som er et annet ord for en art som har et veldig begrenset omr\u00e5de det vokser p\u00e5. S\u00e5 begynte vi \u00e5 snakke om skadelige fremmede arter, og plantene fikk en stor plass i diskusjonen, n\u00e6rmest definisjonen p\u00e5 en fremmed art. Ganske snart begynte \u00abskadelig fremmede art\u00bb \u00e5 bety en \u00abskadelig fremmede plante\u00bb.\n\nFor mange mennesker ble det litt for mange ord \u00e5 forholde seg til og man bestemte seg simpelthen for \u00e5 fjerne ordet skadelig. Derfor omtales ofte n\u00e5 de fremmede artene som om de var skadelige alle som en. Og ettersom plantene allerede hadde en fremtredende rolle ble fremmed art synonymt med skadelig plante. Derfor kan vi ofte lese tekster der man anbefales \u00e5 unng\u00e5 de fremmede artene. \u00abIkke plant fremmede arter. Unng\u00e5 de fremmede artene i hagen\u00bb.\n\nDet f\u00f8rste problemet med dette er at \u00abfremmed\u00bb ikke er noe som vi kan putte i en avgrenset boks, dette dreier seg like mye om kultur og kunnskapsutvikling for lenge siden, som hvor plantene vokser og har vokst tidligere. Det dreier seg om hvor det fantes universiteter og om hvordan vitenskapsmenn valgte omr\u00e5der de registrerte hvilke arter som vokste der. Man kan si at \u00abfremmed\u00bb betyr at en plante ble flyttet av mennesker en eller annen gang i tiden. Og problem nummer to er at alle fremmede arter faktisk ikke er skadelige, mange er sv\u00e6rt nyttige. Bare se p\u00e5 krokus. Hva skulle humlemor gjort uten den en tidlig v\u00e5rdag?\n\nKommunikasjon kan v\u00e6re vanskelig. Dermed tok vi frem det gamle ordet stedegen og ga det et nytt innhold. Hvis fremmed var det samme som d\u00e5rlig kunne stedegen bli det samme som bra og s\u00e5 hadde man l\u00f8st problemet. Eller hadde man det? For om fremmed har en vag definisjon finnes det\u00a0 ingen tydelig definisjon av stedegent. Og her har det \u00e5pnet seg for et vell av \u00abslik syns jeg det skal v\u00e6re\u00bb fra mange kilder. Alt fra at stedegent er en plante som vokser i norsk natur til at en stedegen plante er en plante som kommer fra *akkurat* det sted hvor man har tenkt \u00e5 plante den ut. De som snakker varmt for sistnevnte argumenterer med at hvis for eksempel en plante fra vestlandet finner kj\u00e6rligheten med en plante fra \u00f8stlandet vil det oppst\u00e5 en genetisk forurensing som svekker egenskapene til plantene. Det er logisk, og vi vet det *kan* skje \u2013 men verdt \u00e5 merke seg \u2013 dette er en sannhet med store variasjoner.\n\n#### To hageregler\n\nDet er flott at hageeiere har f\u00e5tt opp \u00f8ynene for at det finnes s\u00e5 mye vakkert i norsk natur som er like vakkert i en hage. Det er flott at det finnes s\u00e5 mange gode utpr\u00f8vde kvalitetsplanter man ogs\u00e5 kan bruke i en hage som ikke vokser i naturen, men som man kan kj\u00f8pe p\u00e5 et hagesenteer.\u00a0 To enkle regler er enkle \u00e5 forholde seg til: Det man planter i hagen skal forbli i hagen og man skal ikke kaste noe som helst av hageavfall (hva det enn skulle v\u00e6re) i naturen.\n\nTja, s\u00e5 kan vi grunn egentlig bare slutte \u00e5 snakke n\u00e5 og nyte det fantastiske plantemangfoldet.\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c50d16ac-d110-4cf3-ae13-c621f2d964c7"}
+{"url": "https://www.mizuno.no/herre/sko/sportstyle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00083.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:11:06Z", "text": "# Mizuno sneakers til herre\u00a0\n\nMizuno har kule fritidssko til herre, enten du vil ha hvite basic sneakers eller sko med kule fargekombinasjoner. Her finner du den klassiske moderne, men ogs\u00e5 trendy 90-tallsinspirert stil. Uansett hvilken du velger, har modellene alle god demping slik at du b\u00e5de kan b\u00e5de se kul ut og ha maks komfort\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f7f5e5b-bb49-4176-981f-1ee7191990e5"}
+{"url": "https://www.turforening.no/arkiv/den-viktige-helsesaken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:39:18Z", "text": "# Den viktige helsesaken.\n\n**Skrevet av** Haus Byr\u00e5\n\n5\\. oktober 2016\n\n\n\nOnsdagsturen ble som h\u00f8r og b\u00f8r merket med ROSA sl\u00f8yfeaksjonen sammen med Nord-\u00d8sterdal Brystkreftforening. \n\nHele\u00a0 48 stk deltok p\u00e5 dagens tur.Oddny Kvalvik fra lokalforeningen deltok og delte ut infromasjon og rosa sl\u00f8yer.\u00a0 P\u00e5 bildet Berit Skundberg, sekret\u00e6r i lokalforeningen for N \u00d8 Brystkreftforening og Onsdagstur sjef\u00a0 K\u00e5re Dalen. Foto: Tore Rasmussen,nettavisa Alvdal Midt i v\u00e6la.\n\n\n\n5\\. oktober 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe53c109-6e14-49c3-9634-840b978bc7af"}
+{"url": "https://www.nakulturskole.no/2022/10/21/1293/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00810.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T02:16:26Z", "text": "\n\n# Strykerkonserter Vikatunet og Valdres folkemuseum\n\n  -  Bj\u00f8rn Magne Nyhagen\n  - ** 21. oktober 2022\n  - ** Ukategorisert\n  - ** 0\n\nRandi spilte onsdag 19. okt. p\u00e5 Vikatunet , sammen med Vadim Borodin p\u00e5 piano. Det var 1. sats av Schuberts Arpeggione-sonate og finalen fra Haydns cellokonsert i C-dur som sto p\u00e5 programmet. Randi skal delta i Midgardkonkurransen i Horten til helgen, da er det utrolig nyttig med konserter i forkant\\! Torsdag 20. okt spilte hun sammen med flere andre strykere p\u00e5 Valdres folkemuseum\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd942ea3-976c-48ff-94da-3a49038d0593"}
+{"url": "https://vinmas.no/produkt/makita-td001gd201-slagskrutrekker-xgt-40v-2x25ah/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00883.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:09:46Z", "text": "\n\nHjem\\>LEVERAND\u00d8RER\\>MAKITA\\>MAKITA TD001GD201 SLAGSKRUTREKKER XGT 40V 2X2,5AH\n\n# MAKITA TD001GD201 SLAGSKRUTREKKER XGT 40V 2X2,5AH\n\n  ~~kr\u00a010,612.50~~    Opprinnelig pris var: kr\u00a010,612.50.kr\u00a08,875.00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr\u00a08,875.00. (kr\u00a07,100.00 eks. mva) \n\n40V max \u2022 1/4\u2033 \u2022 220 Nm \u2022 0 \u2013 3 700 min-1\n\nTD001G er en imponerende maskin.  \nDen leverer 220 Nm tilstrammingsmoment og rotasjonshastighet p\u00e5 3700 min\u207b\u00b9.  \nSlagskrutrekkeren er klar for tungt arbeid og skru opptil 800 skruer p\u00e5 en batterladning.  \nKraftig og kompakt maskin som er god i bruk.  \nLave vibrasjonsverdier og enkelt og solid bitsfeste.  \nDet er tre reversfunksjoner som stanser rotasjonen n\u00e5r kraften avtar, s\u00e5 du slipper \u00e5 miste bolter og skruer.  \n10 instillinger gir den et stort bruksomr\u00e5de.  \nDen nye XGT\u00ae teknologien er laget for \u00e5 t\u00e5le h\u00f8y belastning over tid.  \nDet er avansert digital kommunikasjon mellom batteriene og maskinen som sikrer lang levetid og bedre informasjon til serviceverksteder.  \nBatteriene har st\u00f8tabsorberende hus og membran som holder vann borte fra vitale deler.  \nLeveres i koffert med 2X2,5Ah batterier og lader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "760908c4-c932-4d20-a3a3-108fb3809dc7"}
+{"url": "https://www.vaskesmart.no/tjeneste/renholdsfirma-alesund", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00360.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T01:38:40Z", "text": "Renholdsfirma \u00c5lesund\n\n# Finn beste og billigste renholdsfirma n\u00e6r \u00c5lesund\n\nTrenger du et renholdsfirma? Sammenlign flere renholdere i \u00c5lesund og velg den beste. I denne oversikten finner du renholdsfirma i \u00c5lesund s\u00e5 du kan se hva de er gode p\u00e5. Deretter kan du klikke deg videre og hente inn uforpliktende tilbud fra flere renholdsfirma n\u00e6r deg.\n\nListen inneholder ogs\u00e5 andre popul\u00e6re renholdsfirma i ditt fylke, slik at du f\u00e5r et bredere sammenligningsgrunnlag.\n\n\n\n## Elite Service Partner\n\nSmartscore: \u2606\n\n4.0\n\nElite Service Partner er en av de st\u00f8rste servicebedriftene i Norge. Elite Service Partner sitt tjenestetilbud spenner bredt fra drifts- og servicetjenester til forvaltning og leietagerr\u00e5dgivning. Elite Service Partner leverer rengj\u00f8ringstjenester til det offentlige- og private n\u00e6ringsliv. Selskapet tilbyr blant annet bygningsrenhold, butikkrenhold, lufthavnrenhold, fly-, tog-, buss- og fergerenhold m.m.\n\n\n\n## Norgesvask\nNorgesvask leverer landsdekkende renholdstjenester. Norgesvask tilbyr renhold- og servicetjenester til alle typer bedrifter over hele landet. Norgesvask tilbyr et bredt spekter av tjenester innen daglig renhold, nedvask og gulvbehandling. Selskapet har ansatte med betydelig kompetanse og erfaring, som leverer renhold av h\u00f8y kvalitet.\n\n\n\n## Alliance+\n\n4.0\n\nAlliance+ er en av de ledende uavhengige leverand\u00f8rene av facility-tjenester i Skandinavia. Alliance+ tilbyr blant annet rengj\u00f8ring av kontorlokaler, vindusvask, flyttevask samt spesialrengj\u00f8ring p\u00e5 sykehus, laboratorier og andre helseinstitusjoner.Alliance+ sine kunder omfatter noen av de st\u00f8rste virksomhetene i Norden. P\u00e5 kundelista finnes ogs\u00e5 mellomstore bedrifter, detaljhandel, hoteller og offentlig sektor.\n\n\n\n## Coor\n\nSmartscore: \u2606\n\n4.0\n\nCoor er en av de st\u00f8rste renholdsfirmaene i Norden. Coor tilbyr renholdstjenester til private bedrifter og offentlig sektor. Den vanligste tjenesten bedriften leverer er renhold av kontorlokaler. Coor kombinerer tjenester innen facility management og renhold, og kan slik tilby bedrifter og organisasjoner en spesialtilpasset og komplett l\u00f8sning.\n\n## Smart Renhold\n## Renex\n\n4.8\n\nRenex er leverand\u00f8r av servicetjenester og har Vestlandet som nedslagsfelt.Renex har hovedkontor i \u00c5lesund og avdelingskontorer i Kristiansund og Bergen. Bedriften har fokus p\u00e5 mennesker og trivsel. Renex leverer et bredt spekter av renholdstjenester, inkludert n\u00e6ringsmiddelrenhold, spesialrenhold og hotellrenhold. Tjenestetilbudet inkluderer vaktmestertjeneste samt kantine- og riggdrift.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4e11fb7-5cce-4ce6-a3d4-73369c3e6697"}
+{"url": "https://www.borin.se/nb/produkt/industrirakblad-och-knivblad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00846.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:04Z", "text": "\n\n# Industribarberblad og knivblad\n\n  - Vi har et bredt utvalgt av knivblad og industribarberblad\n  - H\u00f8y kvalitet og ytelse fra Martor og Lutz, m.fl.\n  - Ta ogs\u00e5 en titt p\u00e5 v\u00e5re nye keramiske h\u00e5ndknivar fra Slice\u00a0\n\n## Beskrivelse\n\nEt skarpt blad av h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l gj\u00f8r hele skj\u00e6reopplevelsen s\u00e5 mye bedre. \u00c5 skj\u00e6re med sl\u00f8ve blad gj\u00f8r ikke bare arbeidet ineffektivt, men ogs\u00e5 farlig. Vi har et bredt utvalg av industribarberblad og knivblad til de fleste tradisjonelle kniver samt sikkerhetsh\u00e5ndkniver fra Slice og Martor.\n\nIkke n\u00f8l med \u00e5 komme til oss n\u00e5r du trenger nye blad\\!\n\nTveka inte att komma till oss n\u00e4r ni beh\u00f6ver nya blad\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### BORINS BLAD\n\nBladene v\u00e5re passer til de aller fleste kniver og maskiner for industribruk. Vi har krokblad, trapesblad, bryteblad, halvkrok, m.m. Vi har forskjellige belegg for \u00e5 \u00f8ke levetiden og ytelsen. Leverand\u00f8rene v\u00e5r er eksperter p\u00e5 knivblad. Vi lagerf\u00f8rer en rekke vanlige blad, og \u00f8vrige har vi korte leveringstider p\u00e5. \u00a0Velkommen med din bestillning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e75a2d5-6456-4c5e-8c46-e890a5691284"}
+{"url": "https://www.barnebokkritikk.no/laer-a-telle-til-tolv-med-madam-og-hennes-elleve-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-22/segments/1715971058525.14/warc/CC-MAIN-20240522005126-20240522035126-00275.warc.gz", "warc_date": "2024-05-22T03:02:28Z", "text": "# L\u00e6r \u00e5 telle til tolv med Madam og hennes elleve barn\n\n  - Frida Aune Forland\n  - 12\\. mai 2015\n  - Bokanmeldelse\n\n\nBoktittel: Madams 11 barn\n\nForfatter: Cecilie Seim\n\nHvordan ville livet v\u00e6rt med elleve barn i huset? Et helt fotballag\\! Det er temaet i denne underholdende myldreboken som ogs\u00e5 inviterer leserne sine til \u00e5 bli med \u00e5 telle, lete og finne i detaljrike illustrasjoner.\n\nI boken blir vi kjent med Madam og hennes elleve barn. Leseren f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 en innholdsrik l\u00f8rdag i familiens liv, fra morgen til kveld. De spiser frokost, kler p\u00e5 seg, leker ute, drar p\u00e5 biblioteket, i sv\u00f8mmehallen, og p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden kommer mormor p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 se fotball.\n\nDe tolv familiemedlemmene er med i alle illustrasjonene og familien har i tillegg opptil flere kj\u00e6ledyr. Med unger, dyr, kl\u00e6r, utstyr og leker over alt har Seim skapt en god ramme for en myldrebok. Barn vil kunne kjenne igjen gjenstander fra sitt eget milj\u00f8 i bildene. Havregrynpakken ser ut som den i skapet hjemme og hunder og katter ser ut som hunder og katter. Det er til stor hjelp for barn som er i ferd med \u00e5 l\u00e6re seg nye ord og begreper.\n\n**En karikert versjon av livet i en familie**\n\nHandlingen utspiller seg hovedsakelig i illustrasjonene. Teksten er kort, rytmisk og formelpreget. Den er delvis p\u00e5 rim og har en lignende struktur p\u00e5 hver side. F\u00f8rst kommer et par introduserende setninger, deretter noen formaninger eller utrop fra Madam. Til slutt kommenterer teksten et av barna og gir leseren en oppgave:\n\n\u00abMadam har med mat. Hva vil dere ha? Ost med tomat? Honning og prim? Egg eller rekesalat? *Ikke rape\\! Ikke grise\\!* Sekseren har noe fint \u00e5 vise. Hvem hilser skilpadda p\u00e5?\u00bb (s. 10)\n\nB\u00e5de personene og handlingen i fortellingen er karikert. Hverken barna eller moren har for eksempel ordentlige navn. Madam fremst\u00e5r mer som en representant for voksenrollen enn som individ. Barna omtales etter nummer i barneflokken. Vi kan g\u00e5 ut i fra at det er navnet deres ettersom\u00a0det er skrevet med stor bokstav: \u00abSjuern mangler en sokk\\!\u00bb (s.2) \u00abHvor ble \u00c5ttern av?\u00bb (s. 6) Barna omtales dermed alltid med referanse til gruppen de er en del av. Navnene har selvsagt en humoristisk effekt, men fremhever ogs\u00e5 et aspekt ved \u00e5 v\u00e6re mange s\u00f8sken. I en stor familie er det alltid noe som foreg\u00e5r, og alltid en lekekamerat tilgjengelig, men det er ikke mye oppmerksomhet til den enkelte. Selv de ganske sm\u00e5 m\u00e5 klare seg mye selv.\n\nIllustrasjonene gir likevel barna personlighet og s\u00e6rtrekk. Innledningsvis er de illustrert en og en i kronologisk rekkef\u00f8lge sammen med noen av tingene sine som leseren kan finne igjen p\u00e5 oppslagene i boken.\n\nDet foreg\u00e5r sv\u00e6rt mye i hver illustrasjon, men de ulike elementene er alltid holdt innenfor rammen av bildet. Slik oppleves hvert bilde n\u00e6rmest som en teaterscene man titter inn p\u00e5. Inntrykket av at dette er en iscenesatt forestilling understreker for leseren at dette ikke er virkelig. Her er familielivet slik vi kjenner det satt p\u00e5 spissen. Gjenkjennelsesfaktoren er stor, litt hverdagskaos opplever de fleste familier, men rutiner og hverdagsaktiviteter blir ekstra interessante i selskap med en ungeflokk p\u00e5 elleve. Det vekker interesse samtidig som det kan f\u00e5 leseren til \u00e5 se egne erfaringer i et nytt perspektiv.\n\n\n\n**Handlingen sett fra flere perspektiver \u00a0**\n\nSom typisk for myldreb\u00f8ker b\u00e6rer hver illustrasjon i seg mange morsomme situasjoner og sm\u00e5 fortellinger, og det er opp til leserne \u00e5 velge hvilke tr\u00e5der de vil f\u00f8lge. Det inneb\u00e6rer at man kan lese boken mange ganger og f\u00e5 med seg noe nytt hver gang. Fortellingen om dagens forl\u00f8p kan leses fra hvert enkelt familiemedlems perspektiv. Leseren vil legge merke til forskjellige sider ved situasjonene avhengig av hvilken person han eller hun identifiserer seg med og hvilket st\u00e5sted handlingen ses fra.\n\nSeim utnytter perspektivets betydning for opplevelsen av et bilde ogs\u00e5 i komposisjonen av illustrasjonene. \u00c5pningsillustrasjonen, der leseren introduseres for Madam og barna hennes for f\u00f8rste gang, er et godt eksempel. Ved \u00e5 kombinere ulike romlige perspektiver i et og samme bilde skaper hun et inntrykk av at vi ser omgivelsene fra flere vinkler samtidig. Da blir rommet perspektivisk sett \u00abfeil\u00bb og alt ser litt skjevt ut. I stedet for at linjene i bildet kan trekkes inn i ett forsvinningspunkt, g\u00e5r de i alle mulige retninger, og forsterker opplevelsen av kaos.\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast ser leseren bildet rett forfra og litt ovenfra. Leseren f\u00e5r en opplevelse av \u00e5 komme inn i rommet (som en voksen) og se ned p\u00e5 alt rotet og kaoset som regjerer der. Med andre ord et perspektiv knyttet til Madams opplevelse, som er ogs\u00e5 synlig i hennes stressa ansiktsuttrykk, der hun st\u00e5r i utkanten av bildet. \u00abMadam er sur\u00bb forteller teksten. \u00abAlt er bare rot og kjas. Elleve barn\\! Og ingen h\u00f8rer p\u00e5 Madams mas.\u00bb (s. 2) Ser vi n\u00e6rmere etter er illustrasjonen innrettet slik at leseren samtidig ser handlingen litt nedenfra, og dermed ogs\u00e5 opplever \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 niv\u00e5 med det som foreg\u00e5r p\u00e5 gulvet, sammen med alle lekene og moroa. Denne synsvinkelen er mer knyttet til barna. Leseren f\u00e5r dermed fra starten av boken et dobbelt blikk p\u00e5 rotet og alt maset som foreg\u00e5r b\u00e5de fra et voksent og et barns st\u00e5sted.\n\n\n\n**Aktiviserer leseren**\n\nForskning p\u00e5 barn og spr\u00e5k viser at samtalen i h\u00f8ytlesningsstunden skiller seg ut som s\u00e6rlig spr\u00e5kstimulerende. N\u00e6rheten som oppst\u00e5r n\u00e5r barn og voksen sitter sammen og deler en opplevelse av tekst og bilder gir rom for gode samtaler om mange forskjellige tema. (H\u00f8ig\u00e5rd: 2012, Brostr\u00f6m, Jensen de L\u00f3pez \u00a0og L\u00f8toft 2013) Myldreb\u00f8ker generelt, med handlingsrike illustrasjoner og sm\u00e5 sidehistorier, egner seg spesielt godt til h\u00f8ytlesningsstunder preget av samtale.\n\nDenne myldreboken inviterer barnet til \u00e5 delta i spr\u00e5kstimulerende aktiviteter underveis i lesingen. For eksempel presenterer teksten p\u00e5 hver side en oppgave: \u00abHvem sover p\u00e5 gulvet?\u00bb (s. 2) eller \u00abHvor bader fiskene?\u00bb (s.22) Som et hint til leseren er noen svaralternativer (som alle kan finnes igjen i hovedoppslaget) illustrert under teksten. \u00a0Leseren f\u00e5r dermed mulighet til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 et utvalg ord fra hovedoppslaget som er tematisk knyttet sammen. Boken er fin for barn i ulike aldere. Yngre barn vil kunne sitte og peke og benevne det de ser p\u00e5 bildet, mens eldre barn forst\u00e5r mer av handlingen og situasjonene p\u00e5 bildene, og vil synes det er spennende \u00e5 l\u00f8se oppgavene som presenteres underveis.\n\nDe elleve barna er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 en anledning til \u00e5 telle og bli bedre kjent med tallene. Barnas nummer finnes rundt omkring i illustrasjonene p\u00e5 kl\u00e6r, knagger og m\u00f8bler, slik at leseren kan lete etter tallene blant alle de andre elementene i bildet. Siden hele familien er samlet i alle illustrasjonene gir hver side anledning til \u00e5 telle til tolv.\n\nDet gis ut mye litteratur som etter min mening i for ensidig grad har til hensikt \u00e5 passe inn i pedagogiske opplegg i barnehage og skole. Den litter\u00e6re kvaliteten p\u00e5 disse b\u00f8kene er ikke alltid like god. Det ligger et stort l\u00e6ringspotensial i barns leseaktiviteter, men skal vi gi barn lyst til \u00e5 lese er det viktig med god litteratur. (Brostr\u00f6m, Jensen de L\u00f3pez \u00a0og L\u00f8toft 2013) Det er ofte de tidlige leseopplevelsene vi husker best. Denne boken har pedagogiske kvaliteter uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av leseopplevelsen.\n\n****\u00a0****\n\nReferanser:\n\nH\u00f8ig\u00e5rd, Anne, 2012 *Barns spr\u00e5kutvikling. Muntlig og skriftlig.*\n\nBrostr\u00f6m, Jensen de L\u00f3pez \u00a0og L\u00f8toft 2013 *Dialogisk lesing i teori og praksis.*\n\n\n\n### Frida Aune Forland\n\n\n\nPeder Lofnes Hauge, leiar i Noregs M\u00e5llag, og prisvinnar Nana Rise-Lynum. Foto: Kristianne Mar\u00f8y\n\n**Ungdommens kritikerpris**\n\nUngdommens kritikerpris for 2023 gikk til \u00abGjentakelsen\u00bb av Vigdis Hjorth, Cappelen Damm.\n\n\n\nFoto: Naomi Westbye\n\n**Trollkrittet til Marcus**\n\nH\u00e5kon Solheim Marcus vant Trollkrittet 2023 for sin fantasyroman \u00abVilldyr\u00bb (Aschehoug). Trollkrittet er en debutantpris utdelt av NBU.\n\n\n\nAlexander L\u00f8ken og Johan B. Mj\u00f8nes overrekker prisen til H\u00e5kon Solheim Marcus. Foto: Elin Hansson\n\n**KUDs prisar**\n\nTaran L. Bj\u00f8rnstad vann KUDs litteraturpris for ungdomsromanen *Uke 40*. Vinnarane i dei andre klassane er: Mariko Miyata-Jancey og Marianne Gretteberg Engedal, Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes, Kjersti Synneva Moen, Fartein D\u00f8vle Jonassen, Esther van Hulsen og Heidi Marie Vestrheim.\n\n**Kritikerpris til \u00d8verbye**\n\nKritikerprisen for beste barne- og ungdomsbok 2023 gikk til Anja Dahle \u00d8verbye for *Tarjei, 13 \u00e5r* (Samlaget).\u00a0\n\n\n\nAnja Dahle \u00d8verbye. Foto: Thomas Ekstr\u00f6m\n\n**Uprisen-nominerte**\n\nDe nominerte til Uprisen 2024 er:  \n\u00abKongen av Sotra\u00bb av Runo Isaksen, Teft forlag.  \n\u00abP\u00e5 \u00e9n betingelse\u00bb av Neda Alaei, Gyldendal.  \n\u00abDronningen. Halve kongeriket 6\u00bb av Randi Fuglehaug og Anne Gunn Halvorsen, Aschehoug.  \n\u00abKvil i fred\u00bb av Peter F. Strassegger, Samlaget.  \n\u00abVoksesmerter\u00bb av Marte Mittet, Omnipax.\n\nPrisen deles ut 30. mai under Litteraturfestivalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n**Brageprisen barn/unge 2023**\n\nMaria Parr og \u00c5shild Irgens mottok Brageprisen for romanen \u00abOskar og eg\u00bb (Samlaget). Ragnhild Holm\u00e5s og Henriette T. Osnes' \u00abOrdenes h\u00e5rreisende hemmeligheter\u00bb (Aschehoug) stakk av med prisen for sakprosa.\u00a0\n\nMaria Parr. Foto: Julia Marie Naglestad\n\n**Mangfoldsprisen til NBI**\n\nOnsdag 29. november, under Integrerings- og mangfoldsdirektoratets mangfoldskonferanse, ble vinnerne av Mangfoldsprisen 2023 offentliggjort. Norsk barnebokinstitutt er den nasjonale vinneren i kategorien for sm\u00e5 virksomheter.\u00a0\n\n**Nordisk r\u00e5ds pris til R\u00e1n Flygenring** \n\nNordisk r\u00e5ds barne- og ungdomslitteraturpris 2023 gikk til den islandske forfatteren R\u00e1n Flygenring for bildeboka \u00abEldgos\u00bb. Flygenring f\u00e5r prisen for en eksplosivt visuell bildebok om hvordan en vill og ukontrollerbar natur p\u00e5virker mennesket.\n\n**Askeladdpris til Barnebokkritikk**\n\nBarnebokkritikk takker p\u00e5 det varmeste prisutdeler IBBY Norsk Barnebokforum for Askeladdprisen 2022\\! Prisen deles ut til \u00abden/de som gjennom virksomhet av kritisk, teoretisk, kunstnerisk eller praktisk karakter har bidratt til fremme av god barne- og ungdomslitteratur.\u00bb Vi takker ogs\u00e5 styret v\u00e5rt, tidligere redakt\u00f8rer, anmeldere, podkast-programledere, samarbeidspartnere, st\u00f8ttegivere og alle andre som har bidratt og bidrar til at Barnebokkritikk lever p\u00e5 snart 20. \u00e5ret. Prisen er et bilde av Mari Kanstad Johnsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f603db35-6de8-4c2e-96e5-942e6b6da547"}
\ No newline at end of file