\nP\u00e5 vei opp \u00f8stre Deliseterdalen passerer vi Deliseterbrakka inne i \u00d8stmarka naturreservat. Brakka ble plassert her av skogvesenet etter at Oslo Kommune hadde kj\u00f8pt skogen her av Ander H.Kj\u00e6r rundt 1960. Det var planlagt en storstilt hogst i omr\u00e5det, noe som heldigvis ikke ble noe av. Navnet b\u00e6rer den naturligvis fra gamle Deliseter nede ved Deliseterfjorden hvor det var seterdrift frem til ca 1830. I dag st\u00e5r brakka \u00e5pen som et tilbud til alle \u00f8stmarkatravere!
\nTo sengeplasser, svartovn, rikelig med ved, dekket\u00f8y og kokeutstyr, samt utedass. Hva mer trenger man egentlig? Det er nesten s\u00e5 vi blir og feirer nytt\u00e5rsafte her...
\nFoto: Marius Angvik
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5bb0c1f-e058-4bc0-9579-8d5f955bc6ed"} +{"url": "https://www.stavangerfoto.no/kitvision/112876/kitvision-selfie-stick-bl%C3%A5-23-110-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:39Z", "text": "\n**Spesifikasjoner:**\n\n - Bluetooth versjon: 2,1\n - Lengde sammensl\u00e5tt: 23 cm\n - Full lengde: 110 cm\n - Oppladningstid: 1 time\n - Standby tid: 100 timer\n - Kameraskrue: 1/4\"\n - Telefonbredde: 63 mm- 85 mm\n - Maks kameravekt: 500 gr.\n\n\u00a0\n**Pakken best\u00e5r av:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b52d508-3245-4982-99be-9a1068ab37be"} +{"url": "https://www.nationen.no/nyhet/postnord-bygger-ut-pa-langhus-for-a-mote-veksten-i-netthandel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:16Z", "text": "# PostNord bygger ut p\u00e5 Langhus for \u00e5 m\u00f8te veksten i netthandel\n\nFor \u00e5 m\u00f8te den forventede veksten i netthandel, utvider og moderniserer PostNord sin terminal ved Langhus i Akershus.\n\n\n\nNetthandel tar stadig mer marked. For \u00e5 m\u00f8te veksten, utvider og moderniserer PostNord sin terminal ved Langhus i Akershus. Foto: Gorm Kallestad / NTB scanpix\n\n24.05.2019, klokken 10:37\n\n** Nyhetsbyr\u00e5et NTB\n\n** Nyhetsbyr\u00e5et NTB\n\nPublisert: 24.05.19, 10:37\n\nSatsingen \u00f8ket selskapets kapasitet i Norge til 250.000 pakker per dag. Samtidig vil utbygging av sorteringsanlegget gi mer automatisert terminalh\u00e5ndtering og bedre leveringspresisjon.\n\nDet skal bygges ut i alt 10.000 m\u00b2. Utbyggingen starter i 2. kvartal i \u00e5r og skal st\u00e5 ferdig i 3. kvartal neste \u00e5r.\n\n\u2013 Vi forventer ferdigstilling i midten av september, s\u00e5 den nye terminalen skal v\u00e6re godt innkj\u00f8rt til Black Friday og julehandelen i 2020, sier fungerende konsernsjef Annemarie Gardshol i PostNord.\n\nPostNord hadde i fjor 30.000 ansatte og en omsetning p\u00e5 over 37 milliarder svenske kroner. Morselskapet er et svensk aksjeselskap med hovedkontor i Solna.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7fce1fc-4f69-4db4-8393-2bc5a91a088d"} +{"url": "https://www.proff.no/s%C3%B8k-etter-bransje/YLoFmCo_zvNZxJID58xbvLFl_00WkiF1YhtKdVP2DH7q9ML7fkP1mBywa54Z7cJoB95okX8KgB9gf_Ck51sq8im5X5J3IBKl-_Sm0m0tWhS5-bkqL2me9A/?q=Lastebiler+og+-utstyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:20Z", "text": "**Driftsinntekter 2018** 204\u00a0736' NOK\n\n**Ansatte** 55\n\n**Daglig leder** Bj\u00f8rn \u00d8yvind Stenersen (f 1969)\n\nFor \u00e5 bruke Proff og f\u00e5 den beste opplevelsen p\u00e5 nettsiden, anbefaler vi deg \u00e5 oppgradere Internet Explorer, eller bytte til Google Chrome, Firefox, eller Opera.\n\nAlle er *helt gratis* og har h\u00f8yt fokus p\u00e5 brukerens sikkerhet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "afd234db-b4c6-43b7-9eeb-b4de1a86562d"} +{"url": "http://ingejohansen.1apps.com/slekt/f3570.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:15Z", "text": "> Mor: Dagny Ingelie Johansen (1914-1989)\n> ```\n> ``` \n> Ekteskap: \n> \n> Hustru **N\u00e5levende** (detaljer er holdt tilbake)\n> ``` \n> F\u00f8dt: \n> Begravet: \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8228b1fd-6c62-40d3-affc-4b0fa8998357"} +{"url": "http://www.tungt.no/maskinregisteret/salvagnini-pa-euroblech-6695536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:36Z", "text": "# Salvagnini p\u00e5 EuroBLECH\n\n### Salvagnini er p\u00e5 hugget og viser nyheter p\u00e5 EuroBLECH i Hannover 23. til 26. oktober i \u00e5r.\n\n\n\n Publisert 22/10 2018 \n\n\\-Vi har en tysk kunde som alltid bes\u00f8ker v\u00e5r stand den f\u00f8rste dagen p\u00e5 EuroBLECH messen og sier: \"Jeg bes\u00f8ker alltid Salvagnini f\u00f8rst p\u00e5 messen, for \u00e5 vite hvilken trend og hvordan innovasjonen for metallbearbeiding er de neste \u00e5rene\u00bb, sier Bj\u00f6rn Ahlqvist, adm. direkt\u00f8r i Salvagnini Scandinavia AB.\n\n\\- Salvagnini er og har alltid v\u00e6rt en stor innovat\u00f8r i metallbearbeidingsmaskiner, og i \u00e5r vil utstillingen bli lastet med mange nyheter som vil f\u00e5 premiere, b\u00e5de i stansing, knekking, laserteknologi og automatisering hvor man er forl\u00f8per for \u00e5 integrere ulike maskintyper og systemer, forteller Bj\u00f6rn, og fortsetter:\n\n\n\n\\- Vi vil introdusere fordeler som vil hjelpe v\u00e5re kunder med forstudier og simuleringer, om hvordan de skal drive produksjonen via Salvagninis nye STREAM-programvareplattform, sammen med sitt forretningssystem.\n\nSalvagnini vil vise en effektiv produktiv prosessl\u00f8sning: \"FLEXCELL\" best\u00e5ende av:\n\n\u2022 En lasermaskin med fullt automatisert inn- og utmating av detaljer, samt stabling med den selvprogrammerende MCL-stableren for stabling av skj\u00e6rte detaljer.\n\n\n\n\u2022 Den kompakte panelknekkemaskinen P2lean, som er fullt utstyrt og med automatisk verkt\u00f8yinnstilling (ABA) som finner sted i \"maskert tid\"\n\n\u2022 B3 ATA kantpresse med en ny type verkt\u00f8yveksling.\n\n\n\nDisse tre maskinene samarbeider, hvor programmene automatisk genereres gjennom Salvagninis OPS-systemet, som setter ut jobbene i tur og orden til lasermaskinen, og deretter enten til panelknekkemaskinen eller til kantpressen, eller til begge der den f\u00f8rste knekkingen blir gjort i panelknekkemaskinen. Etterp\u00e5 til kompletterende knekking i kantpressen.\n\nProgramvaren genererer automatisk og overf\u00f8rer programmet til den best egnete maskinen, som sammen gir effektiv celleadministrasjon. Dette \u00f8ker produksjonseffektiviteten, brukervennlighet og muliggj\u00f8r produksjon i sm\u00e5 serier eller til og med stykkproduksjon, forteller Bj\u00f6rn.\n\n\n\nSalvagninis styrke er som helhet \u00e5 samarbeide med v\u00e5re kunder, hvor vi konsulterer og tilpasser forslag skreddersydd til de ulike retningene du er i, og dermed fungerer litt mer som \"Dr. virksomhet\u00bb. Vi f\u00e5r veldig gode tilbakemeldinger og gleder oss til nye prosjekter med v\u00e5re eksisterende nye kunder og dermed nye muligheter. Velkommen til v\u00e5r stand i Hall 11: D94, inviterer Bj\u00f6rn Ahlqvist.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1512bfbd-ed8b-4d2d-be0b-b83234041cc2"} +{"url": "https://triallan.com/2010/11/15/oppsummering-av-treningen-uke-45/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:04Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n# Oppsummering av treningen uke\u00a045\n\nLagt ut p\u00e5 november 15, 2010november 15, 2010Forfatter triallanKategorier Annet\n\nDa var en ny uke ferdig og treningsmessig var den ikke blant de beste men med min nyanskaffede achillesskade tatt i betraktning var det ikke s\u00e5 ille. 7 timer trening ble det der sv\u00f8mming nesten besto av halvparten. Med kun 3 uker (i forrige uke) til en kunkurranse begynner jeg en treningsperiode som p\u00e5 engelsk kalles tapering.\u00a0 Jeg har ikke funnet et godt norsk ord for det (google oversetter foreslo avsmalende, men det sier vel ikke s\u00e5 mange noen ting) s\u00e5 jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 forklare prinisppet kort og godt. Det g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 redusere mengden med trening og opprettholde eller \u00f8ke intensiteten p\u00e5 \u00f8ktene. Dette gj\u00f8r jeg for \u00e5 f\u00e5 overskudd og gj\u00f8re kroppen l\u00f8psklar (raceready). Ved \u00e5 gj\u00f8re dette blir formen d\u00e5rligere pga mindre mengde/volum men siden overskuddet g\u00e5r opp s\u00e5 presterer du bedre p\u00e5 konkurranserdagen. Kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 forst\u00e5 logikken der, men det er hvertfall det som er den gjeldende\u00a0teorien i verdenen for utholdenhetsidrett n\u00e5\u00a0for tiden.\u00a0 S\u00e5nn ellers s\u00e5 har jeg vert en rask tur innom fysioterapeuten min for en sjekk av achillesen og det gikk ikke s\u00e5 aller verst.\u00a0I tillegg\u00a0var det\u00a0l\u00e6rerikt. Mer om det i et eget innlegg som kommer snart.\n\n**Mandag:** Syklet rolig i 30 min for \u00e5 teste achillesen for s\u00e5 \u00e5 ta litt mild utstrekking. Kjente ingen smerter.\n\n**Tirsdag:** Samme som dagen f\u00f8r. Kjente ingen smerter denne gangen heller.\n\n**Onsdag:** Hjemreise dag fra jobb som ble treningsfri.\n\n**Torsdag:** Sv\u00f8mme\u00f8kt med \u00d8yvind Johannessen som trener. 1 t \u00a015 min\n\n**Fredag:**\u00a0 Sv\u00f8mme\u00f8kt med fokus p\u00e5 rett linje og fullf\u00f8ring av armtaket. 1 t. Etterp\u00e5 var det 1 t og 5 min l\u00f8ping i sone 1-2 med brodern og stefaren min. Lokasjonen var skauen med sn\u00f8fullt underlag. Achillsen kjentes bra ut.\n\n**L\u00f8rdag:**\u00a0 Sv\u00f8mme\u00f8kt med samme fokuspunkter som fredagen. Rett linje p\u00e5 kroppen og fullf\u00f8ring av armtaket. 1 t.\n\n**S\u00f8ndag:** Jeg f\u00f8lte meg s\u00e5pass fin i achillesen at det ble en intervall\u00f8kt p\u00e5 sykkelen. Lang oppvarming f\u00f8r jeg kj\u00f8rte i gang intervallene 4/8/12/8/4 min med 2 min pause mellom hver. Intensitenen var h\u00f8y sone 2 \u2013 lav sone 3. Jeg tok i tillegg noen lette \"ettbens\u00f8velser\" i forkant og etterkant av intervallserien. Jeg f\u00f8lte achillsen var grei hele tiden, men la p\u00e5 is n\u00e5r jeg var ferdig for sikkerhetsskyld. 1 t 40 min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5876c449-0bff-477b-bae8-5e4b0ef48f6a"} +{"url": "https://www.hertervigforlag.no/butikk/kognitiv-svikt-ved-psykotiske-lidelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:36Z", "text": "# Kognitiv svikt ved psykotiske lidelser\n\n\nInformasjonshefte for personer med psykotisk lidelse, deres familie og venner.\n\n## Beskrivelse\n\nKognisjon har med tenkning \u00e5 gj\u00f8re. Det er et faguttrykk for prosessene vi anvender for \u00e5 motta, lagre og bruke informasjon fra v\u00e5re omgivelser for \u00e5 styre v\u00e5r atferd. Kognitive funksjoner kan betraktes som tankevirksomhetens byggesteiner. Dette omfatter blant annet funksjoner som sanseoppfatning, oppmerksomhet, hukommelse, arbeidstempo, probleml\u00f8sningsevne, evnen til \u00e5 forst\u00e5 og bruke spr\u00e5k og til \u00e5 oppfatte og handle i forhold til rom og retning. Kognitive funksjoner er en forutsetning for at vi skal kunne tilpasse oss verden rundt oss p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te.\n\nForfatter: Dr. psykol/post doc stipendiater Torill Ueland og Merete \u00d8ie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c87b08-9e51-49f5-9c39-c7b28bef2909"} +{"url": "https://radiorakel.no/bergen-norges-kingston-ogsa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:08Z", "text": "# Bergen, Norges Kingston ogs\u00e5\n\n by Radio Folkefest \n\nDet er ingen som kan anklage Norge for \u00e5 v\u00e6re en reggae-nasjon. De reggaeartistene vi har her kan vi hovedsaklig telle p\u00e5 to hender. I Bergen \u00e5pner neste uke Norges eneste reggaefestival, og i den anledning har vi med oss festivalmedarbeider og Gjeste-Ingrid Ingrid Gr\u00f8nli \u00c5m.\n\nDet er ingen som kan anklage Norge for \u00e5 v\u00e6re en reggae-nasjon. De reggaeartistene vi har her kan vi hovedsaklig telle p\u00e5 to hender. I SVERIGE DERIMOT, kunne vi sagt, men etter \u00e5 ha kjempet oss ut av en lengre avhengighetsperiode, fors\u00f8ker vi n\u00e5 alts\u00e5 \u00e5 trappe ned svenskefaktoren her p\u00e5 Kaffefuglen Radiokontor. I Bergen derimot, sier vi heller, begynner det \u00e5 bli tid for den fjerde utgaven av Bergen Reggaefestival \u2013 og i den anledning har vi f\u00e5tt med oss en som har v\u00e6rt med i festivalen fra starten av, Gjeste-Ingrid og tidligere radiokollega Ingrid Gr\u00f8nli \u00c5m. Hun prater om festivalen, som er den eneste av sitt slag i dette landet, om reggaefavoritter generelt og om hvorfor Bergen er Norges Kingston.\n\nSpilleliste 30.mai \nLady G \u2013 Nuff Respect \nSoom T \u2013 Dirty Money \nPrincesse Menen \u2013 Dem no Genuine (Partillo Prod) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8a03adb-cb0f-487e-9051-853c21b9c7bd"} +{"url": "https://ny1.no/2018/06/21/telenor-ilagt-788-millioner-i-bot-for-grovt-brudd-pa-konkurranseloven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:22Z", "text": "# Telenor ilagt 788 millioner i bot for grovt brudd p\u00e5 konkurranseloven\n\n\n\nKonkurransetilsynet mener Telenor har misbrukt sin markedsmakt ved \u00e5 forhindre et tredje mobilnett \u00e5 bli utbygd og ilegger de 788 millioner i overtredelsegebyr. Telenor p\u00e5 sin side mener de ikke har gjort noe galt. Tilsynet mener \u00e5 ha bevist at Telenor har misbrukt sin dominerende stilling i mobilmarkedet til \u00e5 legge hindringer i veien for utbygging av et tredje mobilnett i Norge. Avdelingsdirekt\u00f8r Gjermund Nese i Konkurransetilsynet sier det er et alvorlig brudd p\u00e5 konkurranseloven n\u00e5r dominerende akt\u00f8rer hindrer konkurrenter i \u00e5 etablere seg.\n\nBakgrunnen for saken var at Network Norway og Tele2 skulle bygge et tredje mobilnett i Norge i 2007. Telenor forpliktet til \u00e5 gi disse akt\u00f8rene tilgang til Telenors nett i utbyggingsperioden. I 2010 forandret Telenor vilk\u00e5rene slik at videre utvikling ble mindre l\u00f8nnsomt for Network Norway. Telenor innf\u00f8rte blant annet en avgift som \u00f8kte med antall kunder. Konkurransetilsynet har funnet at Telenor bevisst utformet vilk\u00e5rene i avtalen for \u00e5 stanse videre investeringer i det tredje nettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40156155-078f-4cb1-995a-ac8e1c6ddcc0"} +{"url": "https://nysgjerrigper.no/Artikler/2010/august/ballonger_i_lufta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:33Z", "text": "# Ballonger i lufta\n\nHvordan kan vi f\u00e5 ting til \u00e5 fly i lufta? Her er to eksperimenter som lar deg utforske akkurat det.\n\n** **\n\n04\\. jan 2013 07:00 \n Av: Hanne S. Finstad, Forskerfabrikken og Marit M\u00f8llhausen, r\u00e5dgiver i Nysgjerrigper\n\nTema: EKSPERIMENTER\n\nBallonger kan brukes til mer enn bursdag og fest. I disse luftige eksperimentene skal du\u00a0f\u00e5\u00a0ballonger til \u00e5 sveve i lufta, eller\u00a0f\u00e5 ballonger til \u00e5 skyte framover som raketter.\u00a0\n\nHer kan du laste\u00a0ned en beskrivelse av de to ballongeksperimentene.\u00a0\u00a0\n\n## Svevende ballonger\n\nKaster du en ballong opp i lufta, faller den ned. Men har du et suger\u00f8r og gode lunger, kan du f\u00e5 den til \u00e5 henge i lufta. I dette eksperimentet skal du nemlig\u00a0bl\u00e5se luft inn i et suger\u00f8r og holde en ballong svevende over luftstr\u00f8mmen. Pr\u00f8v med b\u00e5de sm\u00e5 og store ballonger og se hvilke som svever h\u00f8yest.\n\n## Ballongraketter\n\nBl\u00e5ser du opp en ballong, og s\u00e5 slipper luften ut, s\u00e5 fyker den i alle retninger.\u00a0Ballonger fyker framover n\u00e5r lufta presses ut av \u00e5pningen.\u00a0F\u00f8lg oppskriften i eksperimentet for\u00a0\u00e5 l\u00e6re\u00a0hvordan du\u00a0kan bruke denne kraften til \u00e5 lage ballongraketter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75c9de83-d3a9-400e-9ea7-e24b163fccc6"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/spania/fuerteventura/jandia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:27Z", "text": "\n\n## Prisniv\u00e5\n\n Priseksempel \n\n - Enkel middagca. 200,-\n - 1 liter vannca. 5,-\n\n## Fakta\n\n - ValutaEuro (EUR)\n - Tidsforskjell- 1 time\n\n - Hovedstad**Madrid**\n - Spr\u00e5k**Spansk**\n - Befolkning**ca. 21 000**\n\n## Reiser til Jandia\n\n**Jandia p\u00e5 sydkysten har \u00f8yas lengste strender og vi tilbyr f\u00f8rsteklasses hoteller. Her kan du fylle ferien med stort sett hva du vil av god mat, sportsaktiviteter, spabehandlinger og deilig avkobling ved store bassengomr\u00e5der.**\n\nLengst s\u00f8r p\u00e5 Fuerteventura, p\u00e5 Jandiahalv\u00f8ya, ligger det en tre mil \"karibisk\" lang sandstrand. Playa de Sotavento er langgrunn og har krystallklart vann. N\u00e6rmere begrepet ur\u00f8rt strandparadis er det vanskelig \u00e5 komme.\n\n### Jandia og Morro Jable\n\nLangs hovedgaten i Jandia, mellom stranden og hotellene, ligger det mange restauranter, puber og butikker. Du kan ogs\u00e5 spasere til fiskev\u00e6ret Morro Jable som har noen gode fiske- og skalldyrrestauranter. For selv om du har alt du trenger (og litt til) p\u00e5 hotellet er det morsomt \u00e5 se litt annet av \u00f8ylivet.\n\n### Hotell for luksus og avkobling\n\nV\u00e5re Sensimar-hotell er voksenhotell med luksusf\u00f8lelse og perfekt beliggenhet p\u00e5 stranden.\n\n### Lei bil, sykkel eller brett\n\nVil du se mer av \u00f8ya kan du leie bil og kj\u00f8re rundt i eget tempo. Du kan ogs\u00e5 leie sykkel, bli med p\u00e5 utflukter og ta leksjoner i wind- eller kitesurfing.\n\n### Utfluktstips\n\n - Sykle mountainbike p\u00e5 Jandiahalv\u00f8ya\n - Seil med katamaran\n - Pr\u00f8v dykking\n - Lei bil og kj\u00f8r til den idylliske hvite byen Pajara\n\n### Fuerteventura\n\nFuerteventura er strendenes \u00f8y, de strekker seg rundt nesten hele \u00f8ya og har lys finkornet sand. Landskapet skiller seg fra de andre Kanari\u00f8yene ved at det er mer \u00f8rkenlikt og \u00e5pent, det finnes ingen skog noen steder. Selv om Fuerteventura er nest st\u00f8rst av de kanariske \u00f8yene s\u00e5 er turismen ikke like merkbar som p\u00e5 nabo\u00f8yene. I tillegg er klimaet t\u00f8rt og forholdsvis solsikkert, med en nesten konstant sval bris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f6a6a4b-79dc-4d9d-9d49-ab6ddada4325"} +{"url": "https://vestfoldmaritim.no/sea-doo-spark/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:58Z", "text": " - \n\n## SEA DOO Spark\n\nSea-Doo SPARK er den rimeligste vannscooteren p\u00e5 markedet og gj\u00f8r familiens dr\u00f8m om fantastiske dager p\u00e5 vannet mulig akkurat n\u00e5. Det er morsom, enkel \u00e5 kj\u00f8re og enkel \u00e5 trekke med en liten bil. Alle i familien kommer til \u00e5 stor kose seg med denne vannscooteren. I tillegg kan du velge mellom tre i\u00f8ynefallende farger og en rekke tilpasningsmuligheter, tilleggsutstyr og tilbeh\u00f8r.\n\n**Fargene:\u00a0** \nVanilla/Blueberry \nLicorice/Mango \nPineapple/Candy Blue\n\n**2 ELLER 3 SETER \n**Liker du \u00e5 cruise sammen med en eller to andre, Sea-Doo SPARK finnes med b\u00e5de 2-seter og 3-seter.\n\n**ROTAX 900 ACE /900 HO ACE MOTOR \n**Rotax 900 ACE-motoren er den mest drivstoffeffektive motoren p\u00e5 markedet og forbruker bare 7,34 liter drivstoff per time. Rotax 900 HO ACE med h\u00f8yere effekt og raskere akselerasjon forbruker bare 9 liter per time. Begge er kompakte og lette med rask akselerasjon.\n\n**INTELLIGENT BREMS OG REVERS (iBR)** \nAndre generasjon iBR-system er eksklusivt for Sea-Doo og lar deg stanse raskere. Det tilbyr dessuten bedre kontroll og man\u00f8vrering.\n\n\\* Basert p\u00e5 BRPs interne tester av modeller uten iBR.\n\n**POLYTEC MATERIALE** \nDette innovative og st\u00f8tsikre materialet reduserer vekten p\u00e5 Sea-Doo SPARK for \u00e5 levere topp ytelser. Pluss at fargen er mer motstandsdyktig mot riper enn glassfiber.\n\n**DEKAL KIT** \nTilf\u00f8y et spesialtilpasset Attitude dekal kit for \u00e5 gj\u00f8re din Sea-Doo SPARK enda mer spesiell. Det er en unik spesialtilpasning som ingen andre tilbyr.\n\n**ELEKTRONISK GASSHENDEL (iTC)** \nVelg mellom en raskere eller en smidigere akselerasjon takket v\u00e6re Sport-modus som er tilgjengelig med Rotax 900 HO ACE-motoren, og Touring-modus som er tilgjengelig p\u00e5 alle modeller.\n\n**CLOSED-LOOP FERSKVANNSKJ\u00d8LING** \nDenne avanserte teknologien hindrer at rustdannende saltvann og \u00f8deleggende smuss trenger inn i motoren. Det skaper p\u00e5litelighet og sjelefred.\n\n**Mange valg** \nEn rekke valgmuligheter med 3 ulike dekorniv\u00e5er gj\u00f8r det mulig \n\u00e5\u00a0spesialtilpasse enda mer, se liste ekstrautstyr.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Ekstrautstyr\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| VTS\u00ae (variabelt trimsystem, bare tilgjengelig p\u00e5 vannscootere som har iBR\u2122) |\n| VTS (variabelt trimsystem med forbedret rekkevidde, bare tilgjengelig p\u00e5 vannscootere som har iBR\u2122) |\n| Styre med h\u00f8ydejustering |\n| Trinn med kanter |\n| Tow Pro (bare tilgjengelig for 3-setere) |\n| Tuber |\n| Lagringsrom foran |\n| Deflektorsett foran |\n| Ombordstigningstrinn |\n| RF D.E.S.S. -n\u00f8kkel (radiofrekvensidentifikasjon) |\n| Dybdem\u00e5ler |\n| Sneppert-fendere |\n| Lastenett |\n| Sidebeskyttelse |\n| Manuelt revers-sett |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "630acbc4-8ebf-47f9-9801-d3d4788e7bff"} +{"url": "http://www.kvinesdal.kommune.no/om-kvinesdal/nyhetsarkiv/6452-informasjon-om-transport-av-vindturbiner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:11Z", "text": "# Informasjon om transport av vindturbiner\n\nTonstad Vindpark As informerer om f\u00f8lgende tider for transport fra Feda til Sandvand: \nDenne uken (uke 23) vil det v\u00e6re transport av 3 nav (hubs): Et nav vil fraktes per kveld, natt til onsdag, torsdag og fredag. Transportene vil begynne fra Feda havn etter kl 21.00 og vil ta circa 2 timer opp til vindparken. \nN\u00e5r det gjelder transporten av st\u00f8rre komponenter som vingeblad og t\u00e5rndeler, legges det opp til at denne vil begynne S\u00f8ndag 16. juni kl 21.00 fra Feda havn og ta 3-4 timer f\u00f8r den n\u00e5r vindparken. Transporten vil til \u00e5 begynne med best\u00e5 av t\u00e5rndeler. Transporten av de lange bladene vil starte i slutten av uke 25.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1db2126-82de-45f2-9e37-1e81a1815cca"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/informasjonskapsler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:46Z", "text": "# Bruk av informasjonskapsler\n\nELITESINGLES benytter seg av s\u00e5kalte informasjonskapsler (cookies) for \u00e5 optimere nettsidene etter din bruk. Informasjonskapsler er tekstfiler som lagres midlertidig eller permanent p\u00e5 enheten din. Disse inneholder informasjon om for eksempel innstillinger p\u00e5 nettsiden ved tidligere bes\u00f8k.\n\nDen reviderte ekomloven av 1. juli 2013, krever at alle nettsteder opplyser, samt innhenter samtykke, om bruk av informasjonskapsler (cookies), jf. ekomloven \u00a7 2-7b:\n\n> *Lagring av opplysninger og behandling av disse opplysningene er ikke tillatt med mindre bruker er informert om, og har samtykket til, hvilke opplysninger som behandles, hva form\u00e5let med denne behandlingen er og hvem som behandler opplysningene.*\n\n\u00a0\n## Godkjenning av bruk av informasjonskapsler\n\nDe fleste nettlesere er forh\u00e5ndsinnstilt til at informasjonskapsler er akseptert. Ved \u00e5 bes\u00f8ke ELITESINGLES.no for \u00e5 innhente informasjon og/eller benytte v\u00e5re tjenester, samtykker du i at det benyttes informasjonskapsler. Du kan imidlertid endre innstillingene for din nettleser, slik at den nekter bruk av informasjonskapsler eller at den sp\u00f8r om tillatelse f\u00f8r den aksepterer slik bruk. Om du nekter bruk av informasjonskapsler kan det resultere i at visse funksjoner av tjenesten ikke fungerer.\n\n\u00a0\n\n## Form\u00e5let med bruk\n\nHovedform\u00e5let med informasjonskapslene er \u00e5 gi deg en skreddersydd og mest mulig behagelig opplevelse n\u00e5r du bruker tjenesten. Vi bruker ogs\u00e5 informasjonen for \u00e5 forhindre svindel, samt analysere generell bruk av nettsiden. Informasjonskapsler brukes ikke for \u00e5 kj\u00f8re programvare eller levere virus til din datamaskin.\u00a0\n\nVi bruker tre ulike typer informasjonskapsler:\n\n1. **Sesjonsbaserte informasjonskapsler** lagres ikke p\u00e5 enheten din, men som blir fjernet n\u00e5r nettleseren lukkes. Sesjonsbaserte informasjonskapsler brukes her for \u00e5 bekrefte medlemsidentitet ved innlogging, og for \u00e5 kunne balansere en eventuell belastning av systemet.\n\n2. **Partner- og affiliate-informasjonskapsler** brukes dersom du bes\u00f8ker ELITESINGLES via eksterne annons\u00f8rer. Disse brukes for \u00e5 beregne det \u00f8konomiske oppgj\u00f8ret mellom oss og annons\u00f8rene, og inneholder ikke personlig informasjon fra deg.\n\n3. **Permanente informasjonskapsler** brukes for \u00e5 lagre personlige innstillinger. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 gi deg en personlig opplevelse av tjenesten og forbedrer helhetsopplevelsen av ELITESINGLES, siden innstillingene beholdes til neste bes\u00f8k.\n\nHvis du har flere sp\u00f8rsm\u00e5l om bruk av informasjonskapsler, vennligst se v\u00e5re vilk\u00e5r om personvern, hjelpesider eller kontakt kundeservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e955aaa1-bc5a-4767-8d57-9de77129c560"} +{"url": "https://www.bcsport.no/bca-skjult", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:18Z", "text": "### Backcountry Access Bomber Shovel B52-EXT\n\nBCAs st\u00f8rste verkt\u00f8y for utgraving. Denne aluminiumspaden gj\u00f8r jobben enklere n\u00e5r du m\u00e5 grave mye\\! Dette er spaden som ofte er med skipatruljer og organisert redningstjeneste da den er noe stor \u00e5 ha med seg i sekken.\n\nLengde skaft: 77cm \nBladst\u00f8rrelse: 27,9x33,8cm \nLengde sammensatt som spade: 102cm \nVekt: 960 gram\n\n\n\n### Backcountry Access Scepter 4S stav\n\nThe soft EVA grip and chokeup sleeve of our BCA Scepter 4S poles provide maximum comfort and grip with thin or no gloves. Folding mechanism allows pole to collapse and easily store on or in pack. Basket allows folded shafts to nest and secure together for the tightest controlled packing solution. Lower shaft is 7075 aluminum.\n\nC170500401 \n\n### Backcountry Access Stealth 240 s\u00f8kestang\n\nBCA Stealth 240 er en kompakt og sterk aluminium s\u00f8kestang p\u00e5 1.1 cm i diameter. Stangen har laserprintet dybdem\u00e5l i intervaller p\u00e5 1 cm for n\u00f8yaktig m\u00e5ling ved graving av sn\u00f8profil. Den kraftige Quick-Lock l\u00e5singen i toppen l\u00e5ser raskt s\u00f8kestangens ledd og holder den st\u00f8dig og stiv, og en 1.5mm plastikk trekt wire \u00f8ker slitestyrken og levetiden. Stealth 240 er 40 cm sammensl\u00e5tt, og 240 cm fult utstrekt.\n\nC160500101 \n\n \n\n\n### Backcountry Access Stealth 270 s\u00f8kestang\n\nBCA Stealth 270 er en kompakt og sterk aluminium s\u00f8kestang p\u00e5 1.2 cm i diameter. Stangen har laserprintet dybdem\u00e5l i intervaller p\u00e5 1 cm for n\u00f8yaktig m\u00e5ling ved graving av sn\u00f8profil. Den kraftige Quick-Lock l\u00e5singen i toppen l\u00e5ser raskt s\u00f8kestangens ledd og holder den st\u00f8dig og stiv, og en 1.5mm plastikk trekt wire \u00f8ker slitestyrken og levetiden. Stealth 270 er 45 cm sammensl\u00e5tt, og 270 cm fult utstrekt.\n\n\n\n### Backcountry Access Stealth 300 Carbon s\u00f8kestang\n\nStealth 300 Carbon er den lengste s\u00f8kestangen med lett vekt, og en diameter p\u00e5 1,3 cm. For de som vil ha det beste ustyret til den laveste vekten er dette det beste alternativet. Stangen har p\u00e5printet dybdem\u00e5l i intervaller p\u00e5 1 cm for n\u00f8yaktig m\u00e5ling ved graving av sn\u00f8profil. Den kraftige Quick-Lock l\u00e5singen i toppen l\u00e5ser raskt s\u00f8kestangens ledd og holder den st\u00f8dig og stiv, og en 1.5mm plastikk trekt wire \u00f8ker slitestyrken og levetiden. Stealth 3000 Carbon er 50 cm sammensl\u00e5tt, og 3000 cm fult utstrekt.\n\n\n\n### Backcountry Access Tracker 2\n\nNord-Amerikas mest solgte skreds\u00f8ker. Digital 3 antennes s\u00f8ker med display for retning og avstand, 50 m rekkevidde. Tracker2 er utstyrt med tre antenner, noe som vil f\u00f8re til et presist s\u00f8k ved dypt begravde. Tracker2 har en intuitiv bryter som skifter mellom send og mottak, samt et oversiktlig display som viser retning og avstand til andre skreds\u00f8kere. Tracker2 har en egen funksjon som egner seg i avanserte s\u00f8k med flere skredtatte, hvor blant annet et lyssignal i displayet indikerer fler enn en begravd skreds\u00f8ker.\n\nVekt: 255 gram, inkludert 3 stk alkaliske AAA batteri.\n\nC1312B20010 \n\n \n\n\n### Backcountry Access Tracker 3\n\nDigital 3 antennes s\u00f8ker med s\u00e5kalt flaggfunksjon og flers\u00f8k, 50 m rekkevidde. Tracker3 har i tillegg til markeringsfunksjon alle de velkjente Tracker funksjonene i en 20% slankere utgave. P\u00e5 st\u00f8rrelse med en smart-telefon egner den seg godt til \u00e5 b\u00e6re i en lomme. Markeringsfunksjonen p\u00e5 Tracker3 fungerer uten forsinkelser og vil lette et avansert s\u00f8k med flere skredtatte.\n\nVekt: 215 gram, inkludert 3 stk alkaliske AAA batteri. NB\\! Bruk kun alkaliske batterier, ikke oppladbare eller lithium batterier.\n\nC1312B30010 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d5f2b7b-356e-4e8c-9ede-bed52f1a8fda"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/spania/fuerteventura/costa-caleta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:16Z", "text": "## Reiser til Costa Caleta\n\n**Hvis du velger \u00e5 bo i Costa Caleta har du en halvm\u00e5neformet sandstrand innen rekkevidde. Det samme gjelder restauranter, sm\u00e5 butikker, musikkbarer og to 18-hulls golfbaner.**\n\nCosta Galeta, ogs\u00e5 kalt Caleta de Fuste, ligger ved kysten syd\u00f8st p\u00e5 Fuerteventura, n\u00e6r golfbanene og bare 20 minutter fra flyplassen. Rundt den opprinnelige landsbyen Castillo har det vokst opp et moderne hotellomr\u00e5de, og i havnen vokter et festningst\u00e5rn fra 1700-tallet over havneinnl\u00f8pet.\n\n### Prisgunstig og komfortabelt\n\nDu kan bo i leilighet n\u00e6r golfbanene eller p\u00e5 et st\u00f8rre hotell med mulighet til \u00e5 velge halvpensjon eller helpensjon. Valget er ditt\\!\n\n### Strandliv i en rolig bukt\n\nDen langgrunne stranden ligger i en bukt med b\u00f8lgebrytere som gj\u00f8r at Atlanterhavets b\u00f8lger ruller mykt inn mot stranden. Det finnes alle slags vannsporter, ikke minst kitesurfing, og mange strandkaf\u00e9er der du kan sl\u00e5 deg ned og ta en pause fra solen. Den kilometerlange stranden best\u00e5r for det meste av fin sand, men har ogs\u00e5 sm\u00e5 partier med rullesteiner.\n\n### Restauranter og livemusikk\n\nLangs hovedgaten i Costa Caleta finnes deg mange restauranter \u00e5 velge mellom, mens puber og barer med livemusikk setter stemningen for utelivet.\n\n### Se deg rundt med leiebil\n\nCosta Caleta er et perfekt utgangspunkt for deg som vil dra litt rundt p\u00e5 \u00f8ya med leiebil som du leier hjemmefra. P\u00e5 stedet kan du ogs\u00e5 leie sykkel eller bli med p\u00e5 utflukter.\n\n### Utfluktstips\n\n - Mountainbiking p\u00e5 Jandiahalv\u00f8ya\n - Corralejo med restauranter og smale gater\n - \u00d8yas eldste by Betancuria, grunnlagt p\u00e5 1400-tallet\n - Pajara, idyllisk by med hvitmalte hus og en vakker kirke\n - Hovedstaden Puerto del Rosario, en dr\u00f8y mil unna\n\n### Fuerteventura\n\nFuerteventura er strendenes \u00f8y, de strekker seg rundt nesten hele \u00f8ya og har lys finkornet sand. Landskapet skiller seg fra de andre Kanari\u00f8yene ved at det er mer \u00f8rkenlikt og \u00e5pent, det finnes ingen skog noen steder. Selv om Fuerteventura er nest st\u00f8rst av de kanariske \u00f8yene s\u00e5 er turismen ikke like merkbar som p\u00e5 nabo\u00f8yene. I tillegg er klimaet t\u00f8rt og forholdsvis solsikkert, med en nesten konstant sval bris.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce874be9-e946-4d94-9f36-db90079303e1"} +{"url": "http://www.hultafors.no/handverktoy/kniver-knivblader/dobbelthylster-stk-og-hvk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:22Z", "text": "# Dobbelthylster STK og HVK\n\n## \n\nDobbelthylster med Stemkniv STK og H\u00e5ndverkskniv HVK. Stemkniven er en robust kniv med v-slipt stemjernfunksjon og H\u00e5ndverkskniv HVK er designet for \u00e5 m\u00f8te h\u00e5ndverkerens behov. Dobbelthylster gj\u00f8r det mulig \u00e5 ha de to knivene du bruker mest lett tilgjengelig. Hylsteret er produsert i slagfast PP-plast, naglet og har en elastisk hempe. V\u00e5re dobbelthylstre kommer i flere ulike kombinasjoner. N\u00e5r knivene er slitt beholder du hylsteret og kompletterer med nye kniver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83e95288-2034-4e8c-924d-c367c1aa6af9"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/anmeldelser/16566/Depeche-Mode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:53Z", "text": "# Depeche Mode\n\n## Spirit\n\nEndelig kan du si \"beste siden Songs of faith...\" og mene det\\!\n\n19.03.2017 - Hogne B\u00f8 Pettersen\n\nBare innr\u00f8m det. For hver plate som Depeche Mode har gitt ut etter 1993s **Songs of Faith and Devotion** har du p\u00e5st\u00e5tt at \u00abden er kjempebra,\u00bb men du har egentlig ikke h\u00f8rt p\u00e5 noen av dem siden de kom ut. For de var dritkjedelige og anonyme. Med bare minner om en svunnen storhetstid, som for Depeche Mode varte i over ti \u00e5r. \n \nAlt det tar slutt fra og med n\u00e5. For **Spirit** er platen hvor du kan si \u00abdette er den beste de har gitt ut siden **Songs of Faith and Devotion**\u00bb og mene det. Greit nok, den er ikke helt oppe der med **Some Great Reward**, **Music for the Masses** og **Black Celebration**. Men gud hjelpe s\u00e5 godt det er \u00e5 h\u00f8re et inspirert Depeche Mode igjen. \n \nDet starter s\u00e5 klassisk Depeche som du kan f\u00e5 det. *Going Backwards* er som \u00e5 sendes tilbake til **Violator**, og selv om det er bare herlig synth p\u00e5 andresporet, *Where's the Revolution*, er det som man forventer \u00e5 h\u00f8re fuzzgitarene som preget *I Feel You*. Med et aldeles herlig refreng er dette det nest st\u00f8rste h\u00f8ydepunktet p\u00e5 plata. \n \nP\u00e5 *The Worst Crime* og *Cover Me* er Dave Gahan full av edder og galle mot tilstandene i verden. Det er, sammen med flere av de andre tekstene til Martin Gore p\u00e5 platen, noe av det mest rett fram politiske han har skrevet. Det er ogs\u00e5 sunget med en intensitet som gj\u00f8r at du skj\u00f8nner at gruppen mener alvor. \n \nP\u00e5 flere av l\u00e5tene, s\u00e5nn som den str\u00e5lende *Scum*, er Gahans fantastiske vokalarbeid st\u00f8ttet opp med elektronisk forvridning av b\u00e5de stemme og instrumentering. Dette er Depeche Mode som tar tilbake det som mange av de s\u00e5kalte industrielle bandene som kom i kj\u00f8lvannet av dem stjal av inspirasjon. \n \nP\u00e5 *You Move* er vi over i Kraftwerk- og krautrock-land, mens l\u00e5ten *So Much Love* er det n\u00e6rmeste vi kommer *A Question of Time*. Potensiell single. \n \nMen med *Cover Me* har vi Depeche Modes neste anthem. Den starter med herlig varm synth, som har en vakker, vakker steelguitar begravd langt inne i seg. Det er et g\u00e5sehud\u00f8yeblikk av dimensjoner, og jeg ser for meg lighterh\u2026beklager\u2026det lysende mobilhavet blant publikum p\u00e5 denne. Den vil havne p\u00e5 manges \u00abBest of\u00bb-spillelister med Depeche Mode. \n \nJeg vet ikke hva som gj\u00f8r at Depeche Mode n\u00e5 har g\u00e5tt inn en lang rekke av veteraner som de to siste \u00e5rene helt plutselig, helt overraskende, gir ut sine beste plater p\u00e5 mange \u00e5r. Kanskje har produsent James Ford gjort susen. \n \nAlt er ikke rosenr\u00f8dt. **Spirit** er 2 l\u00e5ter for lang og kunne v\u00e6rt trimmet litt her og der. Men det er jo s\u00e5nn spillelister p\u00e5 Tidal og Spotify er til for. \n \nN\u00e5 m\u00e5 dere ha meg unnskyldt, for jeg skal sette p\u00e5 *Cover Me* en gang til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2545b69b-7bba-4682-b9bc-3334e45e0c42"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H220917.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:04Z", "text": "# \u00d8stkanten Bluesklubb: Morgendagens helter: It Might Get Loud\n\nBilletter kr 200,- / Medlemmer kr 150,-. / 22.09.17 22:00 \n\n**Bandet It Might Get Loud spilte for oss 1. april i fjor og n\u00e5 er de tilbake i v\u00e5r konseptserie Morgendagens helter\\!**\n\nKonsertstart kl 22.00.\n\nWARNING: IT MIGHT GET LOUD \nIt Might Get Loud (IMGL) er et rykende ferskt rockeband med base i Bartebyen, men med kjerne fra Kirkenes. Bandet leverer vital og deilig rock fra fire gutter i starten av 20-\u00c3\u00a5ra.\n\nI starten av 2017 ga IMGL ut sin f\u00f8rste singel, kjapt etterfulgt av sin f\u00f8rste EP med navnet Warning. EP-en er en trespors samling som gir en smakebit p\u00e5 hva som er i vente fra It Might Get Loud.\n\nBlir det h\u00f8yt? \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16746af-e8de-42b5-8d81-fe4adb75162e"} +{"url": "http://www.tungt.no/anleggsmagasinet/hydrema-lanserer-rammestyrt-sitedumper-6762342", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:50Z", "text": "# Hydremas Bauma premiere\n\n### Den danske maskinprodusenten presenterer 707G - bryter med gamle konvensjoner.\n\n\n\nFredrik Saugstad\n\n Publisert 08/04 2019 \n\nN\u00e5 kj\u00f8rer den danske produsenten inn p\u00e5 markedet med liten dumper som bryter med tidligere forestillinger om hvordan en site-dumper skal v\u00e6re.\n\nHydrema 707G ble i dag lansert under Bauma 2019.\n\nI virkeligheten er den nye Hydrema-maskinen nemlig slett ikke en site-dumper, men en profesjonell, leddstyrt dumper som er nedskalert.\n\nArbeidsmessig vil den typisk kunne jobbe sammen med en gravemaskin p\u00e5 fem til seks tonn.\n\nI motsetning til standard site-dumpere tilfredsstiller Hydrema 707G krav til kj\u00f8ring p\u00e5 vanlig vei med full last.\n\n\n\nSikkerheten er i h\u00f8ysetet \u2013 p\u00e5 707G har lys og speil alltid riktig plassering i motsetning til p\u00e5 site-dumpere med dreibart f\u00f8rersete, der man hele tiden m\u00e5 bruke krefter p\u00e5 \u00e5 rotere setet\u00bb, sier utviklingssjefen.\n\n## Noen fakta:\n\nMotoren er en Cummins 3,8 liter, og Hydrema tilfredsstiller n\u00e5 2020-emisjonskravene ved \u00e5 g\u00e5 direkte til Stage 5. P\u00e5 55 kW-modellen oppn\u00e5s uten bruk av AdBlue. \nDumperens egenvekt er 5,3 tonn, og lasteevnen er p\u00e5 6,5 tonn.\n\n\\- V\u00e5r hovedoverskrift for 707G er sikkerhet, og da er sikt helt avgj\u00f8rende. Forover og til sidene er det 100 prosent fri sikt, og bakover trenger man aldri orientere seg over lasten, men har full sikt takket v\u00e6re store speil og kamera. Maskinf\u00f8reren er godt beskyttet i f\u00f8rerhuset, som vi ganske enkelt har kopiert fra v\u00e5r MX-hjulgraver. Det betyr at f\u00f8rerhuset er b\u00e5de ROPS- og FOPS-beskyttet\u00bb, forklarer Thorkil K. Iversen.\n\n\n\nMed s\u00e5kalt one-step-entry trenger f\u00f8reren bare ta ett trinn for \u00e5 komme inn i f\u00f8rerhuset, og han kan bli sittende i f\u00f8rerhuset mens dumperen lastes. I England m\u00e5 man vanligvis p\u00e5 tradisjonelle site-dumpere g\u00e5 ut av f\u00f8rerhuset under lasting av maskinen.\n\n707G er utstyrt med hydrostatisk girkasse og dermed fullt variabel hastighet opptil 34 km/t, uten avbrudd i trekkraften.\n\n\n\n## Hydrema-teaser p\u00e5 ny dumper\n\nTo nye maskiner og nytt overv\u00e5kingssystem skal lanseres p\u00e5 Bauma\n\n\n\n## Vemodig siste leveranse fra RSA\n\nDet var en gledens dag og feiring med kake da Jan S\u00e5tvedt i Team Tour mottok sine nyeste Setra-busser. Samtidig markerte det slutten p\u00e5 en epoke hos RSA buss p\u00e5 Gulskogen.\n\n\n\n## Cat med Blue Angel-sertifikat til FIAS\n\nKan st\u00e5 midt i hallen, sortere og laste alle vogntog uten \u00e5 m\u00e5tte flytte seg.\n\n\n\n## Bygger mer vindkraft i Finnmark\n\n12 nye turbiner i vindkraftparken p\u00e5 Raggovidda i Berlev\u00e5g.\n\n\n\n## Torpol utradert i Norge\n\n\n## Blir tilgjengelig om noen \u00e5r\n\nF\u00f8rerl\u00f8se og fjernstyrte maskiners inntog bestemmes av teleoperat\u00f8rene.\n\n\n\n## H\u00e6hre har fremskyndet\n\nF\u00f8r fellesferien blir det satt trafikk p\u00e5 ytterligere 6,5 kilometer.\n\n\n\n## Dette er INTUSI\n\nDet skal ikke mindre enn revolusjonere kommunikasjonen mellom anleggsmaskiner.\n\n\n\n## Disse har sprengt seg gjennom 11,2 km\n\nFredag kveld skj\u00f8t NCC gjennomslagssalven i undersj\u00f8iske Eysturoytunnelens hovedl\u00f8p.\n\n\n\n\n\n## Nj\u00e5l blir produktansvarlig\n\nFagsjefen blir produktansvarlig \"Vei og Milj\u00f8\" i Sigurd Stave Maskin.\n\n\n## Denne 164-580'en er eksport-importert\n\nEtter noen \u00e5r p\u00e5 appelsinplantasje i Hellas, nytes n\u00e5 pensjonsalderen p\u00e5 hjemlige trakter.\n\n\n\n## Tr\u00f8ndere p\u00e5 storskjerm\n\nVeteranene fra Hemne og Orkdal Billag (HOB), hadde forberedt seg godt f\u00f8r avreise til Hardangerfjordtreffet.\n\n\n\n## Helgens smilehull\n\nTungt.no er p\u00e5 plass p\u00e5 Hardangerfjordtreffet denne helgen. Her f\u00f8lger en forel\u00f8pig rapport, fra riggingen fredag kveld.\n\n\n\n## Lettlest lidenskap\n\nEn ny dose med veteranstoff er klar for salg fra duoen Vatland/Arnesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "424b960a-8619-4d7f-a56e-69a5fadb395e"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Reichskommissariat_Turkestan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:47Z", "text": "\n\nDet foresl\u00e5tte *Reichskommisariat Turkestan* i gr\u00f8nt, med de mulige tilleggene Mari El og Udmurtia i bl\u00e5tt.\n\n**Hovedstad**\n\nIkke utpekt\n\n**Styreform**\n\nSivil okkupasjonsforvaltning\n\n**Rikskommiss\u00e6r**\n\nIkke utpekt\n\n**Historisk periode**\n\nandre verdenskrig\n\n\u00a0-\u00a0Grunnlagt\n\nIkke realisert\n\n\u00a0-\u00a0Opph\u00f8rte\n\nIkke realisert\n\n**Reichskommissariat Turkestan** (forkortet **RKT**) var en tiltenkt sivil okkupasjonsforvaltning Tyskland hadde planer om \u00e5 opprette i Turkestan under andre verdenskrig.^(\\[1\\]) Den sovjetiske historikeren Lev Bezymenski hevdet at **Panturkestan**, **Gro\u00dfturkestan** og **Mohammed-Reich** ble vurdert som navn p\u00e5 territoriet.^(\\[2\\])\n\nForslaget om \u00e5 opprette et Reichskomissariat i regionen ble fremsatt av Alfred Rosenberg, men det ble midlertidig nedstemt av Adolf Hitler p\u00e5 grunn av at han mente at m\u00e5let burde v\u00e6re avgrenset til Europa inntil videre.^(\\[3\\])\n\n## Territorial planlegging\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nRosenbergs plan for provinsen inkluderte sovjetrepublikkene Kasakhstansk SSR, usbekisk SSR, turkmensk SSR, tadsjikisk SSR og kirgisisk SSR.^(\\[4\\]) Befolkningen i omr\u00e5det var ikke homogent av tyrkisk etnisitet (spesielt Tadsjikistan som i hovedsak er av iransk opprinnelse, og innbyggerne snakker i hovedsak persisk), men de deler den samme religionen (islam). Planen var at provinsen ogs\u00e5 skulle inkludere territoriene Altaj, Tatarstan og Basjkortostan, p\u00e5 bakgrunn av at de deler samme religion og etnisitet.^(\\[5\\]) Noen kilder nevner ogs\u00e5 en mulig inkludering av Mari El og Udmurtia, selv om befolkningen i disse omr\u00e5dene var av uralsk herkomst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e31332d-0026-4375-810f-a2ad4b2e5918"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/665/tauverk-og-fortoeyning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:29Z", "text": " Fenderline i 3-sl\u00e5tt polyester. Ferdig spleiset \u00f8ye i den ene enden som forenkler innfesting til fenderen. Leveres i hvit og marinebl\u00e5 farge, og i 3 forskjellige dimensjoner. 2 stk pr. pakke. Tauet er produsert i Thailand og er av god kvalitet.\n \n Polyform F-fender er en kraftig type fender i meget h\u00f8y kvalitet og bruddstyrke. Den har to tauhull og er rotost\u00f8pt helt uten s\u00f8mmer. F-serien kan brukes i alle slags v\u00e6rforhold og brukes av omtrent alle slags fart\u00f8y, som marineb\u00e5ter, kystvakt, ferger, yachts og alle slags lystb\u00e5ter.\n \n ### MaxiStow oppbl\u00e5sbare fender - gr\u00e5\n \n MaxiStow oppbl\u00e5sbare fendere er det perfekte valget for sm\u00e5, mellomstore og st\u00f8rre b\u00e5ter. Lett og enkel \u00e5 h\u00e5ndtere. \n Fenderen er produsert i sv\u00e6rt slitesterk polyester. Festepunktene er syrefaste D-ringer. \n \n Marina Fender blir produsert av Bacell som er 100% vanntett og motstandsdyktig mot UV str\u00e5ler og alle v\u00e6rforhold. Dette er v\u00e5r minste fenderlist - har blitt brukt som bryggebeskyttelse i over 20 \u00e5r. Passer ogs\u00e5 rundt kurver og hj\u00f8rner. Leveres pr par. \n \n 250 W vinsj med 600kg trekkkraft som kan monteres over eller oppunder dekk eller baugspyd. Brukes ogs\u00e5 for \u00e5 trekke jolle inn i \"garasje\". Vinsjen er produsert i 316 syrefast og anodisert aluminium og har IP-grad 67. Leveres med 30 m 6 mmm tau ferdig montert. Kan leveres med montert anjerrulle. Beregnet for b\u00e5ter 5-9 meter.\n \n \n \n Quick Balder ankervinsj i syrefast st\u00e5l 316 for blytau fra 12-16 mm. Automatisk frifallsmekanisme - ingen elektronikk. Vanntett motor, girhus i anodisert aluminium. Meget fleksibel montering, motor kan justeres hver 45 grader i begge retninger.\n \n ### Norgesvinsj komplett - Balder 600\n \n Quick Balder ankervinsj i syrefast st\u00e5l 316 for blytau fra 12 mm. Automatisk frifallsmekanisme, ingen elektronikk. Vanntett motor, girhus i anodisert aluminium. Meget fleksibel montering, motor kan justeres hver 45 grader i begge retninger.\n \n 16.900,-\n \n \n \n ### Ankervinsj for kjetting, Prince DP2E - Quick\n Prince DP2E ankervinsj i meget h\u00f8y kvalitet fra Quick. Base i syrefast st\u00e5l 316. Automatisk frifallsmekanisme - ingen elektronikk. Girboks i anodisert aluminium. Motoren er vanntett - IP=67. Leveres med rel\u00e9 og vinsjh\u00e5ndtak.\n \n 11.590,-\n \n ### Ankerline p\u00e5 rulle, plast\n \n Komplett med beslag og rulle. Et meget bekvemt system, som gj\u00f8r slutt p\u00e5 det v\u00e5te og tunge ankertauet. F\u00f8r du ankrer opp med Ankarolina, fester du ankeret og drar ut ca. 2 meter b\u00e5nd. S\u00e5 er det bare \u00e5 hive ankeret ut. B\u00e5ndet l\u00f8per automatisk uten \u00e5 floke seg, og du beh\u00f8ver ikke \u00e5 passe p\u00e5. N\u00e5r du kommer til land trekker du opp b\u00e5ndet og henger det fast p\u00e5 pulleren.\n \n ### RivaFlex p\u00e5 spole - Robline\n \n Punkteringsfri fort\u00f8yningsb\u00f8ye med gjennomg\u00e5ende, varmgalvanisert jern. Gripering i toppen, svivel i bunnen. Produsert av Bacell skum med 100% lukkede celler. Punkteringssikker og synkefri. UV bestandig materialer, gjennomfarget. \n \n Fra 690,-\n \n \n \n ### Fort\u00f8yningsb\u00f8ye, MB-serie, Polyform\n \n MB-serien er synkefrie fort\u00f8yningsb\u00f8yer som blir brukt til fort\u00f8yninger, markering av fiskeutstyr og oppdrettsanlegg, kabler, r\u00f8rgater og andre installasjoner i overflaten. B\u00f8yene er bygget opp av et rotasjonsst\u00f8pt PE-skall som er fylt med polystyrenskum (EPS). B\u00f8yene leveres med varmgalvanisert armatur med svivel.\n \n ### Moring, ankerring st\u00e5l\n \n ### Moringsline med PVC str\u00f8mpe og bly i kjerne, metervare\n \n De tekniske egenskapene til Buoy Mooring Line gir det et klart fortrinn sammenlignet med vanlig ankerkjetting. Et spesielt belegg gj\u00f8r Buoy Mooring Line motstandsdyktig mot alge- og skjellvekst. Med spesielt tilpassede moringskauser monteres den ene enden i fort\u00f8yningsb\u00f8ye, og den andre enden i vektlodd p\u00e5 bunnen av sj\u00f8en. Linen l\u00e5ses med knuter og wireklemmer i begge ender.\n \n Admiral 3000 er det ideelle skj\u00f8te for moderne performance cruisere. Den store slitestyrken i Admiral 3000 polyester-/polyamidstr\u00f8mpe kombineres med utmerket grep og god h\u00e5ndtering. High-tech-fibrene i den impregnerte kjernen Dyneema SK78 gir stor bruddstyrke og sv\u00e6rt lite strekk og krymping.\n \n ### Soft sjakkel, gr\u00e5\n \n Prince DP3 ankervinsj i meget h\u00f8y kvalitet fra Quick. Base i syrefast st\u00e5l 316. Automatisk frifallsmekanisme - ingen elektronikk. Girboks i anodisert aluminium. Motoren er vanntett - IP=67. Leveres med rel\u00e9 og vinsjh\u00e5ndtak.\n \n Fra 11.590,-\n \n \n\n ### Ankervinsj for blytau/kjetting, Hector 1000W, 12V, m/taunok\n \n Ankervinsj Hector i meget h\u00f8y kvalitet fra Quick. Monteres p\u00e5 dekk. Base i anodisert aluminium og kappe i kompositt. Manuelt frifallssystem og funksjon for manuelt n\u00f8dl\u00f8ft. Motoren er vanntett - IP=66. Leveres med trommel, rel\u00e9 og vinsjh\u00e5ndtak.\n \n 16.990,-\n \n \n \n ### Ankervinsj DP3 m/taunok 12V 10mm\n \n Prince DP3 ankervinsj i meget h\u00f8y kvalitet fra Quick. Base i syrefast st\u00e5l 316. Manuell frifallsmekanisme - ingen elektronikk. Girboks i anodisert aluminium. Motoren er vanntett - IP=67. Leveres med rel\u00e9 og vinsjh\u00e5ndtak. \n \n 16.990,-\n Fort\u00f8yningsline i 3-sl\u00e5tt polyester. Ferdig spleiset \u00f8ye i den ene enden for enkel innfesting til b\u00e5ten. Leveres i hvit og marinebl\u00e5 farge, og i flere forskjellige lengeder og dimensjoner. Tauet er produsert i Thailand og er av god kvalitet.\n \n ### Flettet fort\u00f8yningsline polyester\n Neptun 500 er et banebrytende tau fra FSE-Robline. Denne myke skj\u00f8telinen har godt grep og har et sv\u00e6rt allsidig bruksomr\u00e5de. Neptun produseres av de beste PES-fibrene og Roblines strukturering gj\u00f8r at den beholder den gode gripeoverflaten. Neptun kan brukes b\u00e5de som storseil- og genoaskj\u00f8te. Det har sv\u00e6rt god h\u00e5ndtering, UV-motstand og er enkelt \u00e5 spleise.\n \n Polyesterline i h\u00f8ykvalitets Polyester med h\u00f8y slitestyrke og UV-bestandighet. Benyttes i stor grad av seilmakere som likline og trimline.\n ### Fjernkontroll til ankervinsj og baugpropell\n \n En meget smart fjernkontroll som kan styre b\u00e5de ankervinsj og baugpropell. \n Kan bruke p\u00e5 b\u00e5de minus og plussstyrt utstyr. \n Leveres med 2 tr\u00e5dl\u00f8se fjernkontroller, s\u00e5 her trengs ingen kabling til dashbord eller flybridge. \n En tr\u00e5dl\u00f8s dashbord kontroll og en tr\u00e5dl\u00f8s h\u00e5ndhold kontroll. \n Fjernkontrollen kan brukes p\u00e5 alle ankervinsjer og thrustere: Quick, Engbo, Ilas , Sleipner etc.\n \n 1.899,-\n \n Med Dinghy Star \u00e5pner det seg helt nye muligheter den kravstore regattaseileren. Med bruk av den innovative Dyneema SK90 - Fiber i kjernen f\u00e5r begrepet h\u00f8y bruddmotstand en helt ny betydning. Fordi Dinghy Star ogs\u00e5 utmerker seg med lav krymping, vil selv de h\u00f8yeste forventninger bli oppfylt. Str\u00f8mpen av PBO/Dyneema SK 75 gj\u00f8r Dinghy Star ekstremt motstandsdyktig mot rift og UV-str\u00e5ler.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ad6b34-480f-4964-bbc3-b58b60f69451"} +{"url": "https://skanbatt.no/nyheter/solstrom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:06Z", "text": "# Nye solcellepaneler og MPPT regulatorer\n\n Solstr\u00f8m \n\n av\n\nTommy Moe\n\nVi utvider stadig v\u00e5rt sortiment p\u00e5 solstr\u00f8m og mer vil komme i tiden fremover.\n\nDet er n\u00e5 lagt inn 3stk nye paneler p\u00e5 50W og 100W og vi har f\u00e5tt inn en ny serie med MPPT regulatorer av god kvalitet.\n\n \nVi driver ogs\u00e5 med testing av en serie fleksible paneler, som etter planen skal lanseres i begynnelsen av 2018.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2d0af6e-8c16-47b2-b732-c1b907b9c112"} +{"url": "http://www.joakimkleven.no/page/60/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:09Z", "text": "# \n\n## Film. Foto. Reise.\n\nOctober 11, 2015 - Hverdag\n\n# What a weekend\\!\n\n\n\nHerregud, for en awesome\u00a0helg jeg har hatt\\! Hvor starter jeg?\u2026\u00a0P\u00e5 fredag var jeg i m\u00f8te med P\u00e5l Karlsen (produsenten for Sweatshop). Han er verdens beste produsent, digger denne karen her- han er s\u00e5 dyktig og er hele grunnen til at vi\u00a0fikk laget Sweatshop\\! Vi jobber veldig bra sammen og har jobbet intenst med forarbeid til den nye sesongen.\n\n\n\nP\u00e5 fredagskvelden var det klart for fredagspils for alle ansatte p\u00e5 United ~~Bloggers~~ Influencers\\! Jepp, vi har byttet navn og vi har blitt enda st\u00f8rre\\! N\u00e5 finnes United Influencers b\u00e5de i Norge og Sverige, jeg er s\u00e5 utrolig stolt av \u00e5 v\u00e6re endel av denne gjengen.\u00a0For noen fantatiske og kreative mennesker jeg jobber med\\! Vi var\u00a0p\u00e5 vors p\u00e5\u00a0HTL Hotels, jeg vant til og med overnatting der\\!\\! Jeg ble kjent med flere av bloggerne og senere p\u00e5 kvelden dro vi videre p\u00e5 Elsker\\! Jeg koste meg gl\u00f8gg ihjel\\! (foto: Glenn og SuperMarie)\n\nStemningsrapport filmet av Rolf \u00d8rjan H\u00f8gset\\!\n\n\n\nI g\u00e5r\u00a0var jeg ganske redusert, MEN jeg dro selvf\u00f8lgelig\u00a0ut fordet. Vi var p\u00e5 So, s\u00e5 det har b\u00e5de blitt homseclub og lesbebar denne helga. N\u00e5 skal jeg dra til Maja, det blir vel Netflix and chill. Hahaha\\! God s\u00f8ndagskveld videre\\!\n\n\u00a0\nOctober 8, 2015 - Hverdag\n\n# N\u00e5r du kjeder deg p\u00e5 kontoret\\! \\#mystory\nDet er ikke alltid like lett \u00e5 ha konsentrasjonen p\u00e5 topp n\u00e5r man jobber\u2026 Her ser du ganske tydlig at jeg\u00a0ikke klarer \u00e5 jobbe\u00a0p\u00e5 kontoret mitt\\! Snapchatten min er nok litt annerledes enn instagram\u00a0kontoen min, jeg gir nok ganske faen i hvordan jeg ser ut og er p\u00e5 snap\\! S\u00e5 hvis du vil se meg helt usensurert og usjenert s\u00e5 add meg gjerne: @joakimkleven.\n\n\n\nOctober 7, 2015 - Hverdag\n\n# Playlist \\#001\n\nJeg som veldig mange andre *(h\u00e5per jeg)* elsker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk\\! Jeg h\u00f8re p\u00e5 mye forskjellig, men jeg skal ikke skjule at jeg ~~er glad i~~\u00a0**elsker** pop musikk. Da jeg var kid s\u00e5 alle barna p\u00e5 FoxKids og Cartoon Network, jeg s\u00e5 p\u00e5 MTV\\! Jeg er oppvokst med popmusikk, jeg elsker \u00e5 se musikkvideoer og h\u00f8re p\u00e5 l\u00e5tene. Er det en l\u00e5t jeg har blitt veldig glad i, m\u00e5 jeg sjekke ut videoen. Det er ofte jeg ser musikkvideoen f\u00f8rst og s\u00e5 adder l\u00e5ta i spillelisten min \"elske(R)\" p\u00e5 spotify. Etter jeg har h\u00f8rt p\u00e5 l\u00e5ta en stund legger jeg den i spillelisten min \"elske(T)\".\n\n\n\n\n\n\n\n**Gi meg gjerne tips\\!\u00a0**Jeg elsker alltid ny musikk i spillelisten min.\n\nEn l\u00e5t som f\u00e5r meg i godt hum\u00f8r fortiden er \"One By One\" av Byron Williams og Suez Lights\\! Byron er faren til min gode venninne Fetisha, savner henne masse allerede\\! Sjekk ut l\u00e5ten p\u00e5 spotify HER\\!\n\nOctober 7, 2015 - Hverdag\n\n# Botanisk Hage, work and netflix\n\n\n\nJeg var p\u00e5 Botanisk Hage sammen med Sandra og Lucija for noen dager siden. Der gikk vi rundt og ja.. knipset litt bilder\\! (sjokk\\!) Sandra er som s\u00f8steren min og Lucija er som s\u00f8steren til Sandra\\! Glad i disse jentene, de gir meg god energi\\!\n\n\n\nJeg har sett noen episoder av \"How to get away with Murder\" p\u00e5 netflix de siste dagene. Den er ganske spennende forel\u00f8pig, liker plottet\\! Deilig etter litt hektiske dager \u00e5 bare krype under dynen\u00a0og se p\u00e5 netflix p\u00e5 kvelden\u2026 MEN n\u00e5 er det morning, jeg m\u00e5 komme meg opp av sengen. Skal i m\u00f8te, vi er fullt\u00a0i gang med planleggingen av Sweatshop sesong 2, dette blir spennende og t\u00f8ft\\!\\! Preikas\\!\n\nOctober 6, 2015 - Hverdag\n\n# Familie fra Brasil\n\n\n\nEn ting skal du vite, min familie er veldig liten. Men den er n\u00e5\u00a0bittelitt st\u00f8rre\\! I g\u00e5r m\u00f8tte jeg for aller f\u00f8rste gang min firemenning som er fra Brasil. Hun bor i Dubai og jobber som flyvertinne for Emirates. Thania Kristiansen heter hun og er oldebarnet til min oldemors bror (dette m\u00e5tte jeg dobbeltsjekke med Mamma). Bestefaren til Thania dro til Brasil n\u00e5r han var ung og stiftet famile der, nemlig familien Kristiansen\\! Thania var like nydelig som jeg trodde og for en herlig personlighet\\! Hun er s\u00e5 utrolig morsom\\! S\u00e5 glad jeg ble bedre kjent med henne i g\u00e5r og jeg bare M\u00c5 f\u00e5 dratt til Dubai og bes\u00f8ke henne engang.\n\n\n\nVi var\u00a0p\u00e5 Ekebergrestauranten og spiste helt sjukt god mat. Har aldri spist der f\u00f8r og er ikke vant med s\u00e5 \"fancy\" mat. Men herregud, s\u00e5 godt det var\\! Himmelsk\\!\n\n\n\nMamma\u00a0m\u00f8tte Thania i fjor i Dubai n\u00e5r hun var p\u00e5 jobbreise. Hun har ogs\u00e5 m\u00f8tt s\u00f8steren til Thania, Sandra i Brasil ogs\u00e5. Utrolig g\u00f8y \u00e5 vite at man har familie i b\u00e5de Dubai og Brasil\\! S\u00f8steren til Thania skal vist v\u00e6re like herlig og \u00e5pen, h\u00e5per jeg f\u00e5r m\u00f8tt henne snart ogs\u00e5.\n\n\n\n# The Butterfly Effect\n\n*\u266b Aleksander With \u2013 Better*\n\n\n\nDenne helgen, den har v\u00e6rt s\u00e5 utrolig deilig\\! Jeg har helt sikkert v\u00e6rt rundt om i hele Oslo, v\u00e6rt produktiv og kost meg p\u00e5 samme tid. I g\u00e5r dro jeg, Sandra og Lucija rundt omkring og knipset bilder. Vi stakk f\u00f8rst innom Bl\u00e5, veldig koselig \u00e5 v\u00e6re der p\u00e5 en s\u00f8ndag. \u00c5pent marked og fint v\u00e6r\\!\n\n\n\nM\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ta noen bilder inntill grafitti veggene, elsker virkelig Bl\u00e5 som photoshoot location. Har tidligere tatt noen av favorittbildene mine av Sophie Elise her\\!\n\n\n\nEllers vil jeg bare anbefale EPen til Aleksander With som jeg har h\u00f8rt mye p\u00e5 i det siste. \"The Butterfly Effect\" heter den og jeg elsker virkelig alle l\u00e5tene\\! Det er skjeldent jeg har f\u00f8lt at jeg kan relatere meg s\u00e5 mye til en plate som jeg gj\u00f8r med denne. Les gjerne intervjuet hans p\u00e5 730.no\u00a0om EPen. Har v\u00e6rt fan av han lenge og kommer til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 \"The Butterfly Effect\" lenge. Klikk HER\u00a0for \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 EPen hans\\!\n\n\u00a0\n\nOctober 4, 2015 - Videoblogg\n\n# F\u00f8rste videoblogg\\!\n\nN\u00e5 har jeg laget min aller f\u00f8rste videoblogg her p\u00e5 joakimkleven.no\\! I videoen snakker jeg litt om musikkvideoen \"Scream it out\" og har klippet sammen en liten bakomfilm fra innspillingen\\! H\u00e5per dere liker det, for jeg skal nemlig begynne \u00e5 videoblogge mer framover\\!\n\n\n\nJeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg er ganske stolt over hele musikkvideoen, tenk deg at jeg faktisk gjorde dette her\\! Kun ved hjelp av venner og familie fikk jeg til en musikkvideo og l\u00e5t, med null kroner i budsjett\\! Jeg hadde en ide om \u00e5 lage en l\u00e5t i 2013, jeg ville lage en musikkvideo med et tema som st\u00e5r meg n\u00e6rt; nemlig \"Love knows no gender\". Jeg kom i kontakt med kompisen til broren min Aksel Benjamin Hassel og gjorde en vinn-vinn deal med han. I gjengjeld for at han skulle lage en l\u00e5t for meg, skulle jeg lage en musikkvideo for l\u00e5ten hans\u00a0\"To The Sky\". Etter \u00e5 ha spilt inn l\u00e5ten og laget sesong 1 av Sweatshop satt jeg igang med \u00e5 lage \"Scream it Out\" videoen. Siden forholdet til meg og Abdul skal vare over lengre tid spilte jeg inn de f\u00f8rste scenene 23. mars i fjor, sammen med fotograf Fahil Anweri. Senere p\u00e5 sommeren filmet jeg performance delen og de siste innklippsbildene med fotograf Stig Indreb\u00f8. Begge disse guttene her er helt fantastiske, s\u00e5 gode personer og ikke minst flinke fotografer\\!\n\n\n\nMusikkvideoen hadde premiere 8. september 2014. Jeg hadde bare fortalt de n\u00e6rmeste om videoen, s\u00e5 n\u00e5r den kom ut s\u00e5 var det mange som fikk sjokk\\! Jeg ble intervjuet av Dagbladet, 730.no, Gaysir og Blikk. Videoen har n\u00e5 24 000 visninger p\u00e5 youtube og 10 000 streams p\u00e5 spotify\\! Jeg har f\u00e5tt s\u00e5 mange flotte tilbakemeldinger fra kjente og ukjente. Meldinger fra skeive ungdommer som har blitt mobbet pga. legningen sin og folk som har slitet med \u00e5 komme ut av skapet til foreldrene sine og spurt om r\u00e5d. Det varmer hjertet mitt at en video som dette kan \u00e5pne mennesker slik.\u00a0Jeg er s\u00e5 takknemlig for alle som har v\u00e6rt med \u00e5 lage videoen og de som har delt den, tusen hjertelig takk\\! Dette har bare inspirert meg enda mer til \u00e5 jobbe med det jeg elsker \u00e5 jobbe med, nemlig lage videoer\u00a0som setter lys p\u00e5 viktige temaer. For vi har kommet langt i kampen for homofile, lesbiske, transseksuelle og bifiles rettigheter, men dessverre ikke langt nok\\! Til slutt, st\u00f8rste takken av alle til skuespilleren og min gode venn Abdul Rawashda, jeg skal snart skrive et innlegg om han. Hans historie er\u00a0sterk og viktig\\!\n\nOctober 3, 2015 - Hverdag\n\n# Varm\n\n\n\nDu er p\u00e5 vei ut d\u00f8ren,\u00a0du g\u00e5r fem skritt og m\u00e5 bare stoppe opp. Du l\u00f8fter hodet h\u00f8yere enn vanlig, du ser opp mot himmelen. De to siste dagene har v\u00e6rt s\u00e5nn, det har kommet en eventyrlig stemning over hele Oslo. Lenge siden jeg har sett en s\u00e5 vakker himmel. Jeg skal ikke pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re noe mer poetisk rundt det, men tenk deg at verden faktisk kan se s\u00e5 vakker ut. Jeg kjenner faktisk jeg blir varm i kroppen av \u00e5 tenke p\u00e5 det. Jeg m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ta opp kameraet mitt p\u00e5 veien og knipse noen bilder. Denne gangen er bildene hashtag nofilter\\!\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt med Sofie i kveld. Vi har v\u00e6rt som et gammelt ektepar, v\u00e6rt\u00a0p\u00e5 bingo og kino.\u00a0Vi s\u00e5 The Martian p\u00e5 kino, den var som forventet veldig bra. Stilig \u00e5 se en nordmann (Aksel Hennie s\u00e5klart) v\u00e6re med i en s\u00e5 stor filmproduksjon. Dette er jo en blockbuster\\! Verdt \u00e5 se\\!\n\n\n\nOctober 2, 2015 - Sofakroken\n\n# Stor fan av Kollektivet\\!\n\n\n\nOkei, noe av det morsomste p\u00e5 TV akkurat n\u00e5 er uten tvil Kollektivet\\! Gjengen bak Kollektivet er Sebastian Trulsrud Brynestad, Cecilie \u00abCess\u00bb Steinman Neess, Kevin V\u00e5genes og Fritfjof Josefsen. Jeg elsker sjukt mange av videoene deres og kan sitte \u00e5 se p\u00e5 de i flere timer p\u00e5 youtube. Noe\u00a0jeg akkurat gj\u00f8r i dette \u00f8yeblikk. De har mange millioner visninger p\u00e5 youtube og er n\u00e5 igang med aller siste sesong, nemlig sesong 9. Tenkte jeg m\u00e5tte dele noen av mine favoritter, de har sjukt mange morsome videoer, s\u00e5 har heeelt sikkert glemt noen.\n\nDenne videoen sp\u00f8ker veldig med dubstep sjangeren og jeg elsker det\\! Den er utrolig kreativ, helt fucka og j\u00e6vlig morsom\\!\n\nKevin, herregud s\u00e5 morsom du er\\! Jeg har faktisk v\u00e6rt p\u00e5 date med han f\u00f8r, for s\u00e5nn evigheter siden- utrolig snill fyr\\! Jeg elsker skoler\u00e5dgiveren\u00a0Birthe. Hvis du syntes hun er morsom syntes du helt sikkert ogs\u00e5 karakterene Victoria og Valerie er det. Ingen kan spille s\u00e5 frekke, motbydelige og morsome jenter som Kevin\\! Man kan ikke annet en \u00e5 le\\! Sjekk ogs\u00e5 ut tabbene til denne scenen, d\u00f8r av latter (klikk HER)\\!\n\nKollektivet har laget veldig mange morsome musikkvideoer. Noen av favorittene er \"Knulle & Pule\", Kygo confession, 2manybuttons, Crazy Hangover,\u00a0Hvorfor har du p\u00e5 deg hatt? og youtube hitten \u00c6\u00d8\u00c5\\!\n\nGay Chicken er en av de beste sketsjene\\! ELSKER DENNE VIDEOEN\\! hahaha\\!\n\nHvordan bli modell var faktisk en av de f\u00f8rste Kollektiv snuttene jeg s\u00e5\\! Elsker denne, s\u00e5 tatt p\u00e5 kornet\\!\u00a0Flere favoritter er: 4-stjerners middag, Sofa 2, Elitedamene og Naboforviklinger. Om alle disse videoene ikke skulle holde s\u00e5 sjekk ut youtube-kanalen deres eller se alle episodene p\u00e5 TV2-Sumo.\n\n**Sett noe p\u00e5 Kollektivet, har du noen favoritt videoer?**\n\nOctober 2, 2015 - Hverdag\n\n# Inspiration // October 2015\n\n\n\nI g\u00e5r kveld satt jeg flere timer p\u00e5 pinterest for \u00e5 finne litt inspirasjon. Utrolig deilig \u00e5 bare ligge i sengen, h\u00f8re p\u00e5 musikk og bla igjennom bilder. Tente til og med stearinlys p\u00e5 rommet, deilig \u00e5 ha litt alene tid. Det trengte jeg\\! Tenkte jeg skulle dele mine inspirasjonsbilder hver m\u00e5ned framover her p\u00e5 bloggen. Jeg gj\u00f8re det egentlig mest for min egen del, men utrolig stilig hvis dere finner noe inspirasjon her selv.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b6d69c8-847d-4c36-a6c6-0adddf43f5ae"} +{"url": "https://plnty.no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:10Z", "text": "# Om Plnty\n\n### Plnty. Norges eneste dedikerte kulturmagasin. \nVi dyrker norsk design, kunst og kultur.\n\n\n\n\u00a0\nDet skjer i Norge. Ute i Europa er Norden et spennende sted for \u00e5 hente inspirasjon til m\u00f8beldesign, kunst, arkitektur og mote. Kultur er v\u00e5r identitet.\n\nPlnty tar pulsen p\u00e5 design, kunst og kultur og skriver om arkitektur og lager egenproduserte motereportasjer med kl\u00e6r fra norske designere. Kultur er mye, og Norge er stort. V\u00e5rt blikk p\u00e5 kulturen befinner seg ikke i de tilsynelatende milj\u00f8ene. Vi liker oss best under overflaten.\u00a0\n\nPlnty leter etter historiene vi har lyst til \u00e5 fortelle. P\u00e5 v\u00e5r m\u00e5te. Vi h\u00e5per du liker stilen v\u00e5r. Den er ikke \"mainstream\", vi stiller gjerne litt st\u00f8rre krav til leseren.\n\nP\u00e5\u00a0Facebook\u00a0har vi over\u00a06500 medlemmer p\u00e5 siden v\u00e5r. Der poster vi info om nye saker vi jobber med og som publiseres p\u00e5 nettsiden.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06eebdc7-f243-4470-9469-ff99530af7c3"} +{"url": "http://asalmanakk.blogspot.com/2013/11/arets-fineste.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:34Z", "text": "## tirsdag 26. november 2013\n\n### \u00c5rets fineste...\n\n\n\n \nDet er kanskje litt voldsomt \u00e5 k\u00e5re \u00e5rets beste julekort allerede *f\u00f8r* vi skriver desember - men det skal godt gj\u00f8res \u00e5 sl\u00e5 denne. Jeg tar av meg hatten. \n \nVi har det godt her i landet, de fleste av oss. Vi har tak over hodet, mat p\u00e5 bordet, og vi kommer oss gjennom vinteren uten \u00e5 fryse nevneverdig, det er bare \u00e5 kle p\u00e5 seg. Jo, vi har det godt, skulle bare mangle at vi ikke skulle dele litt. \n \nDerfor sendte jeg en pakke til Kirkens Bymisjon her forleden. Det var ikke s\u00e5 mye, bare noen f\u00e5 ullplagg til folk som fryser i vinterkulda. Kirkens Bymisjon og mange med dem har mye \u00e5 st\u00e5 i med n\u00e5 f\u00f8r jul, de gj\u00f8r en imponerende innsats. \n \n\n\n\n \nDerfor var forundringen stor da jeg mottok en\u00a0*h\u00e5ndskrevet*\u00a0konvolutt fra Kirkens Bymisjon, med et *h\u00e5ndskrevet*, personlig kort, der de takket for hvert enkelt plagg jeg hadde sendt. Juler\u00f8kelse fikk jeg og. Jeg regner med at bymisjonen har det travelt n\u00e5, derfor ble jeg s\u00e5 utrolig r\u00f8rt, her jeg sitter i mitt varme hus, med alt jeg trenger. Det er jo jeg som skal takke. \n \nN\u00e5 brer duften av juler\u00f8kelse seg i stua, for jeg m\u00e5tte tjuvstarte litt p\u00e5 herligheten. Det lukter s\u00e5 godt - og snart er det jul. \u00a0H\u00e5per du f\u00e5r en finfin dag\\! \n \n\n\n\nANNEP\u00c5LANDET kl. \n\n06:00 \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1. \n \n elle-melle26. november 2013 kl. 07:56\n \n Flott gjort av b\u00e5de deg og bymisjonen:)\n \n2. \n \n Liv26. november 2013 kl. 07:59\n \n Ja, er ikke dette en gledelig overraskelse\\! Jeg sender til Bergen. Jeg fikk ogs\u00e5 et h\u00e5ndskrevet kort med tekst: St\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten. Veldig hyggelig\\! \n Nydelige bilder, med tydelige tegn p\u00e5 at fotografen har sans for detaljer. \n Ha en fin dag.\n \n3. \n \n knitnetty26. november 2013 kl. 08:55\n \n Jeg skj\u00f8nner godt at du ble r\u00f8rt. Men jeg synes ogs\u00e5 det er r\u00f8rende at du og andre med deg strikker varmende plagg til bl.a. Kirkens Bymisjon. Jeg skal ogs\u00e5 gj\u00f8re det n\u00e5. Det f\u00f8les veldig meningsfylt. \n Som du skrev i et tidligere innlegg er jo dette myyyye bedre enn \u00e5 strikke til dem som kanskje ikke \u00f8nsker noe hjemmestrikket, eller egentlig ikke trenger det. Kanskje det kan bli \u00e5rets julegave til familiemedlemmer som egentlig er for gamle til \u00e5 f\u00e5 gaver eller de som ikke trenger noe ... et lite kort med et bilde av noe som er strikket og gitt bort til veldedig form\u00e5l med litt informasjon om f.eks. tanken bak det hele/organisasjonen etc.\n \n4. \n \n BrittB26. november 2013 kl. 10:01\n \n For en fin overraskelse -og tilbakemelding \u00e5 f\u00e5\\! :-) \n S\u00e5 flott at du har strikket varme gaver til noen som trenger det mest - det ble tydelig satt stor pris p\u00e5\\!\\!\n \n5. \n \n s\u00f8strenes strikkeglede26. november 2013 kl. 13:15\n \n \u00c5\u00e5\u00e5, det var fint\\! Tankene og gjerningen,- rett og slett helt nydelig\\! \n \\-Anne-\n \n6. \n \n hobbyvenn26. november 2013 kl. 13:24\n \n For en koselig hilsen \u00e5 f\u00e5. Dette varmer jo begge veier...\n \n7. \n \n Sylvia26. november 2013 kl. 14:06\n \n S\u00e5 hyggelig, b\u00e5de av deg og dem. \n Folk flest er mest opptatt av seg og sitt n\u00e5 f\u00f8r jul, derfor ble de nok overrasket over gaven din. \n Jeg hjalp en narkoman i g\u00e5r, med \u00e5 sy i knapper p\u00e5 jakka hans, som var fallt av, og noen hang bare \u00e5 slang. \n Han hadde f\u00f8rst spurt et annet sted, der de sa det kostet noen hundrelapper........har du h\u00f8rt p\u00e5 maken\\!\\!\\!\\! Det tar kun noen minutter \u00e5 sy p\u00e5 knapper, s\u00e5 det gjorde jeg med glede. Han var var s\u00e5 h\u00f8flig, og takket s\u00e5 pent. Og det er ikke alle som har en mamma som kan sy i knappene sine. \n Hvorfor skal alt en gj\u00f8r koste penger?\n \n8. \n \n Lithe26. november 2013 kl. 17:52\n \n S\u00e5 fint \u00e5 gj\u00f8re slikt :) B\u00e5de deg som sendte av sted pakke, og de som tok seg tid til en personlig tilbakemelding\\!\n \n9. \n \n Ingunn26. november 2013 kl. 18:05\n \n Det minner oss om hvor viktig det er \u00e5 takke\\! Tror dette holder p\u00e5 \u00e5 bli en glemt dyd i v\u00e5re dager da vi tar alt som en selvf\u00f8lge. Tar av meg hatten for deg ogs\u00e5\\! Fint gjort\\! \n \n Ha en fin tirsdagskveld\\! \n \n Klem fra Ingunn\n \n10. \n \n Skautrollet27. november 2013 kl. 07:25\n \n S\u00e5 fint innlegg og s\u00e5 mange fine kommentarer. Jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 sende litt til Kirkens Bymisjon. Lurer p\u00e5 om det kun var nye plagg du sendte eller kan pent brukte ullplagg sendes ogs\u00e5?\n \n 1. \n \n ANNEP\u00c5LANDET27. november 2013 kl. 12:04\n \n Ja, dette var nye strikkeplagg. De har en aksjon n\u00e5 i forbindelse med jula, i samarbeid med Hobbybokklubben. Jeg leste om det i bladet til Hobbyklubben, men det st\u00e5r sikkert noe p\u00e5 nettet ogs\u00e5. De vil gjerne ha ullsokker og luer og s\u00e5nt. Frelsesarmeen har noe tilsvarende, de vil ha sokker til menn.\n \n11. \n \n Vigdis27. november 2013 kl. 08:28\n \n Fantastisk innlegg, b\u00f8yer meg i st\u00f8vet\\! Utrolig flott blogg du har\\!\n \n12. \n \n Stine28. november 2013 kl. 12:30\n \n S\u00f8te s\u00f8te du :) Virkelig masker som varmer\\!\n \n## ANNEP\u00c5LANDET\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5674a95c-4ef1-4ae2-b81a-4b4448d236c8"} +{"url": "https://ullernelektro.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:33Z", "text": "## Om oss\n\n## Om oss\n\nUllern Elektro er et elektrikerfirma for n\u00e6ringsliv og privatpersoner. Vi hjelper deg med\u00a0alt\u00a0du eller ditt firma skulle trenge av installasjoner. Alt fra \u00e5 flytte en stikkontakt til \u00e5 legge opp et nytt elektrisk anlegg i ditt hus eller din leilighet.\n\nForn\u00f8yde kunder er det viktigste for oss. B\u00e5de f\u00f8r, under og i etterkant av installasjonen.\n\nVi legger derfor v\u00e5r stolthet i \u00e5:\n\n - Svare p\u00e5 alle henvendelser i l\u00f8pet av \u00e9n arbeidsdag\n - Holde de tidsfrister vi lover\n - Levere gode priser\n - Holde kunden godt informert fra start til slutt\n - Alltid v\u00e6re hyggelige og serviceinnstilt\u00a0\n - Ha forn\u00f8yde ansatte som trives p\u00e5 jobb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "601783ed-5056-4f01-81a8-105b6c73e7b1"} +{"url": "https://chiligroup.no/featured_item/bio-rolla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:04Z", "text": "# Bio-Rolla\n\n### Bio-Rolla \nNy visuell identitet\u00a0\n\nTidligere Skog Maskinservice AS\n\n**Bio-Rolla utvikler biologiske toaletter med ny og patentert teknologi. Hygienisk, luktfritt og uten insekter \u2013 helt uavhengig av str\u00f8m.**\n\nChili har hatt gleden av \u00e5\u00a0bist\u00e5\u00a0med utvikling av ny visuell identitet med tilh\u00f8rende profilh\u00e5ndbok. En spennende kunde vi gleder oss til \u00e5 jobbe videre med.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ce69f1d-7d90-403a-b84a-c76ac931878b"} +{"url": "https://kinebakke.no/a-leve-alene-ensomhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:27Z", "text": " 10/01/2017 \n# \u00c5 leve alene\n\n\u00c5 leve alene m\u00e5 v\u00e6re en av livets st\u00f8rste pr\u00f8velser n\u00e5r livet alene ikke er et valgt liv. Vi leser ofte om mennesker som er ensomme fordi de er alene, men ogs\u00e5 om mennesker som er alene, men allikevel ikke opplever en ensomhet. Vi leser om mennesker som ikke er alene, men allikevel er ensomme. Ensomhetsf\u00f8lelsen er en subjektiv opplevelse. Kanskje er det flere som er ensomme fordi de ikke har valgt \u00e5 v\u00e6re alene? Kanskje er det flere som er ensomme fordi de savner noe som ikke eksisterer?\n\nUansett er ensomhetsf\u00f8lelsen stor hos mange.\n\nI h\u00f8st var jeg p\u00e5 WayUpNorth \u2013 Stockholm for \u00e5 bli inspirert av noen av de st\u00f8rste bryllupsfotografene i verden. Tema mange av foredragsholderne hadde valgt \u00e5 rette fokus mot var \u00f8yeblikk og historiefortellinger.\n\nEn av foredragsholderne p\u00e5 Way Up North valgte \u00e5 vise oss en gripende historie. En historie som kunne v\u00e6rt min egen bestemor da hun mistet min bestefar. Eller mamma det halvannet \u00e5ret hun levde etter at pappa d\u00f8de. Det er en historie de alle fleste av oss kan relatere oss til. Kanskje har vi v\u00e6rt personen vi blir kjent med. Kanskje kjenner vi noen som er den personen vi blir kjent med.\n\nHistorien forteller om en hverdag jeg tror vi snakker for lite om.\n\nA Life Alone by Maisie Crow from Andy Adams on Vimeo.\n\nA story by Maisie Crow\n\n### *Relatert*\n\nLagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6d48c49-4caa-402f-82db-38cf834954ca"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2016/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:08Z", "text": "\n\n## Jo da, dere betaler milj\u00f8gebyr \n\nfebruar 23, 2016/0 Kommentarer/i Batteri, EE-avfall, Emballasje, Produsentansvar /av epr2016\n\n28\\. april 2016 av Guro Kj\u00f8rsvik Husby\n\nTolletaten har over flere \u00e5r hatt avtaler med private produsentansvarsordninger, og har gjennom sitt TVINN-system krevd inn milj\u00f8gebyrer p\u00e5 vegne av blant annet produsentansvarsordninger for bil, dekk, EE-produkter og batterier. \nDette har f\u00f8rt til dels store kunnskapshull hos mange som importerer produkter som h\u00f8rer hjemme i en produsentansvarsordning. For mange vet ikke hva de faktureres for gjennom TVINN-systemet, Tolletaten sitt deklarerings og innkrevingssystem. Store import\u00f8rer av EE-produkter har over flere \u00e5r ikke v\u00e6rt klar over at milj\u00f8gebyrene deres p\u00e5 elektriske og elektroniske produkter er to fakturalinjer p\u00e5 en samlefaktura fra TAD \u2013 som er merket med RR- og RK-gebyr. Tilsvarende gjelder batterier \u2013 men da med andre forkortelser. \nI tillegg til alle som ikke har v\u00e6rt klar over st\u00f8rrelsen p\u00e5 egne milj\u00f8gebyrer \u2013 har et annet problem v\u00e6rt at import\u00f8rer som er kunde av produsentansvarsselskaper med andre innkrevingsrutiner (alts\u00e5 ikke avtale med TAD) er blitt urettmessig trukket for eksempelvis RR- og RK-gebyrer av spedit\u00f8rer som ikke har kontroll over hvilke kunder som h\u00f8rer til dette eller hint produsentansvarsselskap.\n\nTolletaten har n\u00e5 sagt opp alle avtaler om innkreving av milj\u00f8gebyrer p\u00e5 vegne av private produsentansvarsselskaper. Fra og med juli i \u00e5r vil alle som er med i en produsentansvarsordning motta en faktura fra eget produsentansvarsselskap \u2013 og dermed blir gjort oppmerksomme p\u00e5 denne kostnaden. \nOg nettopp for \u00e5 synliggj\u00f8re denne kostnaden er det sv\u00e6rt positivt at Tolletaten har sagt opp sine avtaler om innkreving av milj\u00f8gebyrer gjennom TVINN-systemet. Hvis man som bedriftseier ikke er klar over at det er knyttet kostnader til en lovp\u00e5lagt produsentansvarsordning, hindrer det ogs\u00e5 muligheten for konkurranse i markedet. Og slik markedet er i dag \u2013 med 5 godkjente tilbydere av produsentansvar for EE-avfall i Norge \u2013 er det klart at \u00e5 gj\u00f8re de som er med og betaler for innsamling, milj\u00f8sanering og gjenvinning av EE-avfall oppmerksomme p\u00e5 de faktiske kostnaden hos sitt produsentansvarsselskap \u2013 er sv\u00e6rt viktig for konkurransen i markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ed93a5-8abd-4ebc-9087-32a28e6c7718"} +{"url": "https://www.foto-gaver.com/product/31/zippo-med-bildegravering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:19Z", "text": "## Zippo med bildegravering\n\n## Zippo med bildegravering\n\nEn elegant og ekte Zippolighter, som du kan f\u00e5 gravert med et valgfritt fotografi p\u00e5 forsiden og 5 rader tekst p\u00e5 baksiden.\n\nEn gravert Zippo som gave er en utmerket id\u00e9 til f.eks farsdagen, jul eller f\u00f8dselsdagen.\n\nZippo er en sigarett-tenner som er fremstilt av det amerikanske firmaet Zippo Manufacturing Company, som har v\u00e6rt i drift siden 1932.\n\n**Spesifisert informasjon om produktet**\n\n\u00a0 \u00a0- Zippo med bildegravering \n\u00a0 \u00a0 -1 stk fotografi p\u00e5 forsiden \n\u00a0 \u00a0 -5 rader tekst p\u00e5 baksiden \n\u00a0 \u00a0 -M\u00e5l: H\u00f8yde 5,5 cm bredde 3,5 cm \n\u00a0 \u00a0- Farge: Krom \n\u00a0 \u00a0- Leveres i originalemballasjen fra Zippo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363d34c5-89dc-4e3f-a75f-0d0469065ef4"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/video/motte-opp-med-pappa-har-gruet-meg-litt/FnXzfBZh", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:26Z", "text": "# ANBEFALTE VIDEOER\n\n\n\n# Viste fram sin nye tatovering\n\n# Mener fotografer manipulerer\n# Finner tonen med reporteren: - N\u00e5 ble jeg svett\n\n# L\u00e5nte bort leilighet til uteligger\n\n# 48 millioner mennesker uten str\u00f8m\n\n# Forrykende scener i norsk 9. divisjon: - Verdens beste publikum\n\n\n\n\n\n# H\u00f8r de dramatiske sekundene etter angrepet\n\n\n# Skulle bare feire skoleslutt...\n\n# To personer skadet etter lynnedslag\n\n# Amanda Knox: - Ikke et monster\n\n\n\n# \\- G\u00f8y hvis de er ivrige p\u00e5 grunn av meg\n\n\n\n# \\- Det gj\u00f8r meg trist\n\n# POPUL\u00c6RE VIDEOER N\u00c5\n\n\n\n# \\- Det var legendarisk\\!\n\n# Beskyldt for rasisme: - Blir helt skjelven\n\n# H\u00f8r de dramatiske sekundene etter angrepet\n\n# Se Ine Jansens treffende parodi p\u00e5 Ingunn Solheim\n\n\n\n# 48 millioner mennesker uten str\u00f8m\n\n\n\n# Viste fram sin nye tatovering\n\n\n\n# Amanda Knox: - Ikke et monster\n\n\n\n# Mener fotografer manipulerer\n\n# Har millionl\u00f8nn - skal leve p\u00e5 studentbudsjett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1502ef-f012-4715-b410-dae2fea52020"} +{"url": "https://www.addnature.no/loping/lopeklaer/lopevest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:42Z", "text": "## Kvalitetsvester til l\u00f8ping og hiking\n\nL\u00f8pevesten er et like naturlig l\u00f8petilbeh\u00f8r som joggesko, drikkebelte og pulsklokke. En vest er super om du vil synes i m\u00f8rket, lune hals mage og rygg, eller beskytte deg mot vinden fra siden. En varmende vest hindrer ogs\u00e5 vinterkulden i \u00e5 kj\u00f8le ned overkroppen i skisporet om vinteren. P\u00e5 v\u00e5re nettsider Addnature.no, har vi et bredt utvalg av f\u00f8rsteklasses l\u00f8pevester for dame og herre, for at du skal finne akkurat den vesten som dekker ditt behov. \nEn l\u00f8pevest kan fungere som et isolerende ytterlag over en tr\u00f8ye, eller som et varmende lag under jakken. Det nordiske v\u00e6ret er ikke alltid like stabilt, og v\u00e5r og h\u00f8st er h\u00f8ysesong for l\u00f8pevester. I disse periodene kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 beregne riktig lag med l\u00f8pebekledning, og det kan by p\u00e5 problemer \u00e5 holde deg behagelig temperert gjennom hele trenings\u00f8kten. En l\u00f8pevest i god kvalitet er en god f\u00f8lgesvenn p\u00e5 enhver l\u00f8petur, og fungerer supert som et ekstraplagg stukket ned mellom bukselinningen. Legger du ut p\u00e5 krevende intervalltrening, eller legger turen over ujevne partier, f\u00e5r du sv\u00e6rt vekslende intensitet som resultat. Da er et ermel\u00f8st plagg godt \u00e5 ha for h\u00e5nden for \u00e5 lune kroppskjernen etter de harde kj\u00f8ringene. \n\n\n## Valg av l\u00f8pevest\n\nVurder dine behov for l\u00f8pevest f\u00f8r du g\u00e5r til innkj\u00f8p av plagget. Lettvekterne kan lett rulles sammen til en komprimert ball som f\u00e5r plass i sin egen lomme, som enkelt kan puttes i lommen eller festes i en hempe n\u00e5r de ikke trengs. En vest er luftigere og lettere enn en jakke, og frie armer gir deg bedre mobilitet under l\u00f8peturen. Det er viktig med en kroppsn\u00e6r passform. Finn det plagget som sitter tett nok til \u00e5 hindre trekk ved ermehull, linning og hals, da kald luft gir varmetap og d\u00e5rligere prestasjoner. Enkelte av modellene har sn\u00f8ring i livet for ytterligere tilpasning. Et tett snitt og elastiske erme\u00e5pninger s\u00f8rger for at du slipper \u00e5 se ut som et oppbl\u00e5st seil der du jakter mot nye personlige rekorder langs landeveien. Overfl\u00f8dig stoff og luftlommer fungerer dessuten som en brems p\u00e5 farten din. \nVurder dine behov opp mot plaggets: \n\n - Vekt og kompresjonsevne\n - Varmeevne\n - Ventilerende egenskap\n - Vannavvisende effekt\n - Refleksdetaljer\n - Passform\n - Krageutforming\n - Ekstrautstyr som lommer med medieutgang, sn\u00f8ring etc.\n - Skjermet glidel\u00e5s\n\n## Materiale og utf\u00f8relse\n\nFor \u00e5 f\u00e5 den vesten som bidrar til at l\u00f8peturen din blir behagelig og konstruktiv, trenger du en vest som passer til de forholdene du l\u00f8per under. En tynn og fj\u00e6rlett windbreaker er f\u00f8yelig og behagelig, og et must n\u00e5r v\u00e6ret skifter. Valget mellom ventilasjon m\u00e5 ofte veies noe opp mot evnen til vindavvisende kvaliteter. Men enkelte av de vindtette modellene kan ha et nettingpanel i ryggen som ventilerer godt. Med en vindtett front og pustende rygg, f\u00e5r du et behagelig innemilj\u00f8 i jakken. Skal du gjennomf\u00f8re mer stabile \u00f8kter, holder det kanskje med en myk og varmende l\u00f8pevest i merinoull, som et behagelig supplement over en tr\u00f8ye n\u00e5r temperaturen vipper over mot kj\u00f8ligere grader. De er hurtigt\u00f8rkende og isolerer ogs\u00e5 selv n\u00e5r de er v\u00e5te. Kragens utforming varierer fra h\u00f8y til lav. Med en h\u00f8y og foret krage f\u00e5r hals og nakke optimal beskyttelse mot v\u00e6r og vind, mens en forlenget rygg gir en lunende effekt nederst. For mange gir det en f\u00f8lelse av \u00e5 forlenge sesongen n\u00e5r du kan if\u00f8re deg en lett vest kontra det \u00e5 m\u00e5tte dra p\u00e5 deg en tettere og mer bevegelseshindrende jakke. \n\n## Vask av l\u00f8pevester\n\nL\u00f8pevester med vindskjermende overflate og refleksfelter, b\u00f8r vaskes sk\u00e5nsomt med et mildt vaskemiddel uten blekemiddel. T\u00f8ymykningsmiddel m\u00e5 ikke brukes, da det skader plaggets overflategenskaper. Enkelte plagg b\u00f8r heller ikke sentrifugeres. Sjekk vaskeanvisning i vesten for \u00e5 sikre deg best mulig h\u00e5ndtering av t\u00f8yet. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdb4e5aa-c6ca-4d80-b179-c7e86dba6bb2"} +{"url": "https://www.nationen.no/naering/kommer-rovdyrturisme-til-a-redde-hjemkommunen-din/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:39Z", "text": "# Kommer rovdyrturisme til \u00e5 redde hjemkommunen din?\n\nI Tokke i Telemark gj\u00f8r Dalen villmarkssenter det godt med \u00f8rneturisme. Men er bedriften et eksempel til etterf\u00f8lgelse for resten av landet?\n\n\n\nDette \u00f8rnebildet er tatt av Jostein Hellevik, som driver Dalen villmarkssenter i Tokke kommune i Telemark. Bildet vant utmerkelsen \u00ab\u00c5rets nordiske naturfotograf\u00bb for et dr\u00f8yt \u00e5r siden. Foto: Jostein Hellevik\n\n22.02.2019, klokken 10:09\n\n** Svein Egil Hatlevik\n\n** Svein Egil Hatlevik\n\nPublisert: 22.02.19, 10:09\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6754c6f2-41bc-4a50-ae25-a53abe638267"} +{"url": "https://daisyklubben.no/node/14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:34Z", "text": "# EasyReader med nye funksjoner og nytt brukergrensesnitt\n\nEasyReader er sannsynligvis verdens mest komplette avspillingsprogram for DAISY\\! N\u00e5 er b\u00e5de brukergrensesnitt og funksjonalitet forbedret, og vi anbefaler alle \u00e5 pr\u00f8ve Dolphin EasyReader 5.10\\!\n\nProgramvare for avspilling av DAISY b\u00f8ker skal gj\u00f8re det enkelt \u00e5 lese\\! Programvaren m\u00e5 v\u00e6re lett \u00e5 forst\u00e5, robust (ikke krasje), kunne tilpasses til forskjellige behov osv. osv. Nettopp dette har Dolphin klart med siste utgave av EasyReader\\! Enkelt \u00e5 bruke enten du ser eller ikke, liker mus eller tastatur, \u00f8nsker innebygget tale f.eks. p\u00e5 knapper og menyer, liker \u00e5 Tab'e mellom knapper eller foretrekker \u00e5 bruke en meny ... Du velger selv - og det er lett \u00e5 gj\u00f8re de valgene du trenger\\!\n\nKos deg med skj\u00f8nnlitteratur eller studier - EasyReader har funksjonalitet for alt\\!\n\n## Hvem kan ha glede av EasyReader?\n\n\n\nAlle som liker \u00e5 lese multimediab\u00f8ker, dvs. h\u00f8re og lese samtidig. Alle som vil h\u00f8re p\u00e5 digitale lydb\u00f8ker. Alle som vil ha et helt enkelt DAISY-avspillingsprogram. Alle som trenger masse funksjonalitet for \u00e5 jobbe effektivt med studielitteratur\\! Med andre ord alle som bruker eller \u00f8nsker \u00e5 komme i gang med DAISY\\!\n\nEasyReader er gjennomarbeidet, stabilt og ikke minst et etablert produkt. Mange \u00e5rs utvikling i tett samarbeid med brukere gj\u00f8r at programmet lykkes i \u00e5 v\u00e6re godt egnet for de aller fleste\\!\n\n## Noe av det du kan gj\u00f8re\n\n - Lese alle DAISY-formater (det finnes ulike versjoner). Andre formater kan ogs\u00e5 leses, f.eks. EPUB, HTML og tekst.\n - Hoppe mellom overskrifter, bla fra side til side, g\u00e5 en setning fremover/bakover og alle andre DAISY-navigeringsfunksjoner.\n - S\u00f8ke i boka (fulltekstb\u00f8ker).\n - Spille av valgfritt innhold eller ikke (innleserens mergnader, margtekster mm).\n - F\u00e5 lest opp tekst som ikke er lest inn av mennesker (med syntetisk tale). Knapper mm. i EasyReader kan ogs\u00e5 leses opp dersom du \u00f8nsker dette.\n - Lese inn egne talenotater eller skrive disse inn som tekst.\n - Endre programmets farger, utheving av tekst under opplesing, zooming og mange andre innstillinger som gj\u00f8r at du kan f\u00e5 utseendet slik du \u00f8nsker.\n - Justere avspillingshastighet og volum.\n - Styre med hurtigtaster, meny eller mus.\n - Bruke nummertastaturet p\u00e5 samme m\u00e5te som navigering med en DAISY-spiller (f.eks. Plextalk Poesi).\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f6bcd90-1687-4762-b486-9f5696a3ed81"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt/kategorier/ledere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:55Z", "text": " En av de tingene som irriterer meg mest her i verden, er folk som stemmer p\u00e5 det partiet som i l\u00f8pet av en fire\u00e5rsperiode lover \u00e5 gi dem flest konkrete fordeler. \n \n I slutten av mai gikk Sjef\u00f8konom Jan Ludvig Andreassen i Eika ut p\u00e5 NRKs nettsider og advarte mot en \u00abguffen\u00bb boligh\u00f8st. \u00c5rsaken er at tilbudet omsider ser ut til \u00e5 ta igjen etter-sp\u00f8rselen etter boliger i Oslo, med fortsatt utflating eller prisfall som et naturlig resultat. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "644490cb-462d-4d36-b2a0-42cc80e125b5"} +{"url": "https://www.2080.no/alle/400052/barliner-i-sort-plast-rull-%C3%A1-12-meter-bredde-60cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:15Z", "text": "Beskrivelse\n\nGlassunderlag som leveres i rull \u00e1 60 x 1200 cm\n\n\u00a0\n\nLaget av f\u00f8yelig plast av som former seg etter underlaget.\n\n - Rutem\u00f8nster s\u00f8rger for god drenering og lar glassene luftt\u00f8rke\n - Sklisikkert underlag som absorberer st\u00f8t for \u00e5 minimere risiko for brekasje av glass\n - Bedre hygiene ved at glassen ikke kommer i direkte kontakt med benken\n - Har en matt, sort\u00a0farge\n - Klippes til \u00f8nsket st\u00f8rrelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6694dfaf-ef4c-435b-8ae0-a3f71bed0700"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-hadde-tatt-en-kjapp-en-med-bard/64152273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:11Z", "text": "\n\n# \\- Jeg hadde tatt en kjapp en med B\u00e5rd\n\nSlik svarer Jenny Skavlan p\u00e5 Vanessa Rudjords sex-sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n2\\. mai 2015 kl. 10.14\n\n Malini Gaare Bj\u00f8rnstad \n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0P\u00e5 sin nyoppstartede blogg har den tidligere Costume-redakt\u00f8ren\u00a0Vanessa Rudjord (39) intervjuet moteikonet og gjenbruksdronningen Jenny Skavlan (28), og l\u00f8rdagens tema er \u00abMote & sex\u00bb.\n\n**P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra bloggeren om hvem Jenny ville ha:\u00a0\u00abShoot, shag and marry\u00bb av skikongen\u00a0Petter Northug (29), \u00abKarpe Diem\u00bb-medlem Chirag Patel (30) eller komiker\u00a0B\u00e5rd Ylvis\u00e5ker (33), svarer hun:**\n\n\u2013 Er redd Northug ryker f\u00f8rst. Er ikke s\u00e5 tiltrukket av sport generelt. Hadde gifta meg med Chirag og tatt en kjapp en med B\u00e5rd (s\u00e5 lenge det er han uten kr\u00f8ller, blander de s\u00e5nn.) Indere trumfer Bergensere any day.\u00a0\n\n, men hadde giftet seg med Chirag Patel. Foto: NTB Scanpix\")\n\nJenny Skavlan feiret nylig ett \u00e5rs bryllupsdag med ektemannen\u00a0Thomas \u00abFingern\u00bb Gullestad (34), men hadde ikke noe imot \u00e5 svare p\u00e5 hvem hun synes er Norges mest sexy mann - utenom ektemannen:\n\n**\u2013 Alltid v\u00e6rt litt svak for Bj\u00f8rn Skagestad. N\u00e5 skal det sies at han har f\u00e5tt noen \u00e5r p\u00e5 baken\u2026 men han kler det ogs\u00e5\\! Som ung var han jo en krysning mellom han prinsen i \u00abTre n\u00f8tter til Askepott\u00bb og Nicolai Cleve Broch, sier hun i blogginnlegget.**\n\n er Norges mest sexy mann etter ektemannen Thomas. Foto: NTB scanpix\")\n\n**I et tidligere blogginnlegg\u00a0har Vanessa Rudjord ogs\u00e5 skrevet om hvordan hun, Pia Tjelta (37) og Synn\u00f8ve Skarb\u00f8 (44)\u00a0ble bestevenner.**\n\n*\u00abN\u00e5r det kommer til personer jeg ikke beh\u00f8ver \u00e5 rydde for n\u00e5r de kommer p\u00e5 bes\u00f8k, ikke beh\u00f8ver \u00e5 sette p\u00e5 kaffen til, ikke engang beh\u00f8ver \u00e5 prate med n\u00e5r jeg er sammen med dem, s\u00e5 har jeg nesten ingen. Bortsett fra to\u00bb*,\u00a0skriver Vanessa innledningsvis i innlegget,\u00a0som ble publisert i s\u00f8ndagsspalten \u00abPersonlig\u00bb i slutten av april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdb6ced8-85b9-47e4-ba89-cb145353e22a"} +{"url": "https://www.benns.no/afrika/zimbabwe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:11Z", "text": "\n\n\n\nZimbabwe er en safarijuvel som ofte blir glemt til fordel for sine mer kjente naboer som S\u00f8r-Afrika og Botswana, men takket v\u00e6re forbedringer i landets tilstand er turismen p\u00e5 vei tilbake til det vakre landet. Reiser til Zimbabwe byr p\u00e5 autentisk og uspolert afrikansk natur p\u00e5 sitt aller beste, historiske kulturminner og et folk fylt av livsglede, i et ellers meget fattig land. Her kan du, som eneste sted i Afrika, g\u00e5 p\u00e5 safari alene til fots blant de ville dyrene og oppleve ruinene etter de avanserte sivilisasjonene i det s\u00f8rlige Afrika. Zimbabwes h\u00f8ydepunkter inkluderer de enest\u00e5ende nasjonalparkene Hwange, Mana Pools og Matobo; de majestetiske Victoriafallene og ruinene Great Zimbabwe.\n\nZimbabwe ligger mellom Zambia, Mosambik, S\u00f8r-Afrika og Botswana, og har stort sett behagelige temperaturer \u00e5ret rundt. Dog er det regntid i november \u2013 mars, og her kan temperaturen komme opp i over 30 grader. Det er lettere \u00e5 finne de ville dyrene i t\u00f8rketiden, n\u00e5r vegetasjonen er litt mer sparsom og dyrene samles i flokk rundt vannhullene. Den beste tiden \u00e5 bes\u00f8ke Zimbabwe er alts\u00e5 i m\u00e5nedene april \u2013 oktober.\n\n## Hwange nasjonalpark - Zimbabwes st\u00f8rste\n\nHwange nasjonalpark er den st\u00f8rste nasjonalparken i Zimbabwe og dekker over 14 000 kvadratkilometer med vill natur, et omr\u00e5de som er ca. halvparten s\u00e5 stort som Belgia. Parken ligger vest i Zimbabwe, rett s\u00f8r for de majestetiske Victoriafallene. Hwange er en av Afrikas \u00abBig 5\u00bb destinasjoner, hvor man kan v\u00e6re heldig og oppleve alle Big 5 (leopard, l\u00f8ve, b\u00f8fler, flodhest og elefanter). I tillegg har parken alle de klassiske afrikanske sjarm\u00f8rene \u2013 giraffer, sebra, geparder, vortesvin, impalaer, og den sjeldne afrikanske villhunden. Parken har et unikt h\u00f8yt antall av elefanter og til sammen over 400 fuglearter og 100 pattedyr. De ville dyrene utfolder seg fritt i parkens varierte landskap, med alt fra gr\u00f8nne skoger i nord til t\u00f8rre sandsletter i s\u00f8r, p\u00e5 grensen mot Kalahari\u00f8rkenen.\n\n## Mana Pools - g\u00e5 i ett med naturen\n\nMana betyr \u00abfire\u00bb p\u00e5 det lokale Shona-spr\u00e5ket og henviser til de fire store innsj\u00f8ene, dannet av Zambezi-elva, som er utgangspunktet for denne unike nasjonalparken. Omr\u00e5det ligger p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste p\u00e5 grunn av omr\u00e5dets unike natur og dyreliv, og i denne s\u00e6rdeles \u00f8de nasjonalparken, som ligger over 100 km fra sivilisasjonen, f\u00e5r man f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re i ett med naturen. Det er s\u00e6rlig den enest\u00e5ende muligheten til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 safari til fots som gj\u00f8r denne parken spesiell. Takket v\u00e6re omr\u00e5der med \u00e5pen vegetasjon som gir god sikt, kan man g\u00e5 fritt blant noen av Afrikas st\u00f8rste dyr \u2013 elefanter, impala, sebraer, bavianer, vortesvin og flodhester, og mer skumle dyr som l\u00f8ver, geparder og leoparder. De store kattene er mer reserverte og sky, men mange er heldige og f\u00e5r oppleve en eller flere av rovdyrene ogs\u00e5. Ulykker er meget sjeldne, til tross for de mange turistene som kommer hit for \u00e5 oppleve naturen p\u00e5 n\u00e6rt hold hvert \u00e5r.\n\n## Victoria Falls - verdens vakreste fossefall\n\nDen livsviktige Zambezi-elva danner grensa mellom Zimbabwe og Zambia, og dens plutselige fall p\u00e5 over 100 meter ned i en gigantisk kl\u00f8ft danner de majestetiske Victoriafallene. Her er Zambezielva over 2 kilometer bred, noe som danner utallige fossefall, hvorav den lengste er over 108 meter lang. Victoriafallene er et av verdens syv naturundere og er en av verdens st\u00f8rste og mest spektakul\u00e6re fosser, og er selvf\u00f8lgelig beskyttet av UNESCO.\n\nBare p\u00e5 lyden er man ikke i tvil om at man n\u00e6rmer seg noe stort. Den mektige Zambesi-elvas fall danner \u00f8red\u00f8vende lyd og utallige vanndr\u00e5per i lufta, som igjen skaper regnbuer ved godt v\u00e6r. Vannmengden i Victoriafallene varierer med \u00e5rstiden, men uansett tid p\u00e5 \u00e5ret, er det en stor opplevelse \u00e5 g\u00e5 langs kanten av kl\u00f8fta og oppleve de kraftige vannmassene.\n\n## Matobo nasjonalpark - p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste\n\nMatobo nasjonapark er b\u00e5de et vindu tilbake i tid til Zimbabwes tidligere befolkning og et safariomr\u00e5de med gode muligheter for \u00e5 se neshorn. Nasjonalparken er todelt \u2013 en del kalles kulturpark og best\u00e5r av unike granittsteinformasjoner, mens den andre best\u00e5r av naturpark med safarimuligheter. Ogs\u00e5 denne parken er beskyttet av UNESCO. Kulturparken best\u00e5r av et landskap preget av majestetiske granittformasjoner, som ble dannet for over 2 milliarder \u00e5r siden. De runde granittsteinene, som kalles kopjer, ligger opp\u00e5 hverandre og danner forunderlige formasjoner. Sanfolket, ogs\u00e5 kalt buskmenn, levde i dette omr\u00e5det helt til for omkring 2000 \u00e5r siden, og etterlot seg hundrevis av fascinerende hulemalerier som i dag anses for \u00e5 v\u00e6re en del av Zimbabwes sjel og kulturarv. Naturparken byr p\u00e5 ypperlige safarimuligheter, men har dessverre v\u00e6rt utsatt for en del krypskytteri. Til tross for dette er det gode muligheter for \u00e5 se b\u00e5de svarte og hvite nesehorn i parken, i tillegg til utallige andre dyr.\n\n## Great Zimbabwe - ruinene etter Afrikas moderne sivilisasjon\n\nGreat Zimbabwe, ogs\u00e5 kalt Great Zimbabwe Ruins, er noe s\u00e5 sjeldent som ruinene etter en moderne sivilisasjon i det s\u00f8rlige Afrika. Ruinene er bevis p\u00e5 at oldtidens Afrika n\u00e5dde et mer avansert niv\u00e5 i sivilisasjonen enn tidligere antatt av forskere. I dag er Great Zimbabwe et nasjonalmonument og det er denne gamle byen som har gitt navn til landet. Great Zimbabwe er ogs\u00e5 fredet av UNESCO.\n\nDen gamle byen ble bygget mellom \u00e5r 1100-1500 og var sentrum for det store\u00a0Munhumutapa-imperiet, som hersket over et omr\u00e5de p\u00e5 st\u00f8rrelse med hele Zimbabwe og Mosambik. Da kongeriket var p\u00e5 sitt st\u00f8rste, huset Great Zimbabwe over 18.000 innbyggere. Det spennende nasjonalmonumentet ligger i et sletteomr\u00e5de som er sv\u00e6rt tynt befolket, i ca. 1.100 meters h\u00f8yde og\u00a0ca. 30 km fra byen Masvingo. Ruinene er delt inn i tre omr\u00e5der:\u00a0'The Hill Ruins', 'the Great Enclosure' og 'the Valley Ruins'. 'The Hill Ruins' er kanskje det mest kjente med sin h\u00f8ye beliggenhet. Dette omr\u00e5det omtales ofte som \"den kongelige byen\", og antas \u00e5 ha v\u00e6rt hjem for en rekke h\u00f8vdinger og konger.\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din dr\u00f8mmeferie i Zimbabwe. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea8fb1de-5f30-4870-901d-5cc4fb0d4a4c"} +{"url": "https://www.adrianbugge.no/stlandsutstillingen-kunstnerpresentasjon-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:34Z", "text": "Kunstner Adrian Bugge deltar med tre fotografier fra Sydvaranger gruve p\u00e5 \u00d8stlandsutstillingen i \u00e5r.\n\n**Artist statement** \nFotografiene er del av mitt Inngrep\u00adprosjekt, hvor jeg utforsker m\u00f8tet mellom det naturlige og det menneskeskapte. Det best\u00e5r av landskapsbilder fra ulike steder i Norge, som disse fra gruvedriften i Sydvaranger. Slike inngrep fascinerer meg, ikke bare fordi de er spektakul\u00e6re i seg selv, men fordi de setter spor som aldri lar seg utviske.\u00a0I fjor bekreftet en internasjonal ekspertgruppe at menneskeskapte inngrep p\u00e5virker jordkloden i s\u00e5 stor grad at vi har beveget oss over i en ny geologisk epoke. Den kalles Antropocen \u2013 \"menneskets tidsalder\" og utgj\u00f8r bakteppet for bildene. \nUtvinningen av jernmalm i Sydvaranger viser hvilke enorme inngrep i uber\u00f8rt natur som m\u00e5 til for \u00e5 utvinne materialer vi trenger. Gjennom 100 \u00e5r med gruvedrift er fjellet sprengt og gravd ut. Et menneskeskapt landskap ligger tilbake (Bilde: Dagbrudd). Kraftige pumper i bunnen av kratrene m\u00e5 g\u00e5 kontinuerlig for \u00e5 hindre at bruddene fylles av vann og omdannes til innsj\u00f8er (Bilde: Dagbrudd og Gruvesj\u00f8). Steinmassene som er tatt ut g\u00e5r videre til raffinering i et anlegg skjult i fjellet, og det er slam fra dette som fyller fjorden. (Bilde: Sj\u00f8deponi.) Det som kan se ut som et naturlig elvedelta er alts\u00e5 de verdil\u00f8se restene av steinen som er sprengt bort p\u00e5 det f\u00f8rste bildet.P\u00e5virkningen av naturen er skremmende. Men rent visuelt synes jeg den blir mer interessant med inngrepene, fordi de skaper en spenning som ikke var der p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**Intervju** \n*1) Er det en utstilling eller et kunstnerisk event som du gleder deg til utover sommeren/h\u00f8sten 2017?* \n \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 med meg mye forskjellig, n\u00e5 ser jeg frem til Festspillutstillingen i Bergen med Jan Groth.\n\n*2) Er det verket du viser p\u00e5 \u00d8U17 en videref\u00f8ring eller et brudd med tidligere arbeider fra deg? Hva jobber du med for tiden?* \n \nVerkene er en videref\u00f8ring. Det er faktisk nye verk fra det samme Inngrep-prosjektet som jeg stilte ut p\u00e5 \u00d8stlandsutstillingen i 2009. N\u00e5 jobber jeg blant annet med nye bilder frem mot en separatutstilling jeg skal ha p\u00e5 Galleri BOA i 2018. P\u00e5 veien mot en egen utstilling med Inngrepbildene har det betydd mye \u00e5 f\u00e5 stille ut p\u00e5 \u00d8stlandsutstillingen\\!\n\nWebversjon av kunstnerpresentasjonen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "980aece8-9545-4f3e-8343-376c1bb0291c"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Interi%C3%B8r-25-V%C3%A5trom-p32364386", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:45Z", "text": "# Interi\u00f8r 25 V\u00e5trom\n\nSKU Int 25\n\nKr. 398,-\n\nGj\u00f8co Interi\u00f8r 25 er en halvblank, vanntynnbar akrylmaling til toppstr\u00f8k p\u00e5 vegger innend\u00f8rs. Den er ekstra slitesterk, tilsatt soppdreper og har ekstra god dekkevne. Det gj\u00f8r den velegnet til alle typer rom, inklusive kj\u00f8kken og bad.\n\nGj\u00f8co Interi\u00f8r 25 gir ekstra lite sprut fra rullen under p\u00e5f\u00f8ring og kan brukes p\u00e5 nesten alle typer underlag. Den er hurtigt\u00f8rkende og meget lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re, samtidig som den ikke gulner og er lett \u00e5 holde ren. \n\n \nForbruk: 8-10 m\u00b2 pr. liter p\u00e5 ikke sugende underlag.\n\n \nT\u00f8rketid: St\u00f8vt\u00f8rr p\u00e5 1 time\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "815de115-d0d6-41a5-828f-29d14953565f"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=3525&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:06Z", "text": "Legg inn av **jenskr** \u00bb 20 feb 2010 20:03\n\nFlott, da f\u00e5r jeg f\u00f8lge opp med noen bilder. \n \nBilde 2: 5. Oslo Mynthandel 51 (1+, riper)\n**Registrert:** 01 mar 2009 14:14\n### Re: Oversikt over 1/3 speciedalere 1795\nLegg inn av **jba** \u00bb 01 mar 2010 19:57\n\n> Anders M. O. Berg skrev:N\u00e5r jeg la ut denne oversikten hadde jeg funnet kun fem ulike eksemplarer. N\u00e5 er vi ved hjelp av dere forumere oppe p\u00e5 12 sikre ulike eksemplarer\\! En fantastisk utvikling\\! Den har ogs\u00e5, iallefall inntil videre passert 1803 type A i sjeldenhet. Tusen takk for deres bidrag p\u00e5 denne oversikten. \n\n... Og tusen takk til DEG Anders som tar initativ til dette arbeidet, til stor glede og interssse for oss andre. Dette er virkelig artig lesning \n\nkr\u00e5ker\u00f8y\n\n**Innlegg:** 734\n\n**Registrert:** 12 nov 2008 20:25\n\nLegg inn av **kr\u00e5ker\u00f8y** \u00bb 06 mar 2010 12:25\n\nher er scans av bildene tileksemplar 3 p\u00e5 listen. \nDet er stor kvalitetsforskjell p\u00e5 bildene i katalogene\\! \nMyntene er i hvertfall vedlig like dersom det ikke er samme mynt. \nSynes jeg aner litt st\u00f8rre avstand til randen under hammerene p\u00e5 TH eksemplaret, og kongens \"h\u00e5rttjafs\" i nakken ser noe firskjellig ut p\u00e5 bildene. Dette kan nok like godt skyldes bildekvaliteten. \n \nBilde fra Gull og s\u00f8lv \u00f8verst, TH 18 nederst.\n\n - \n tredjedelsspecie 1795-g og s - TH18.jpg (205.33 kiB) Vist 3194 ganger\n\n Toppen\n\n-----\n\nBernt B\n\n**Registrert:** 19 jan 2009 23:00\n\n### Re: Oversikt over 1/3 speciedalere 1795\n\nLegg inn av **Bernt B** \u00bb 06 mar 2010 22:53\n\n> Elgen skrev:Min p\u00e5stand om at det ikke var samme eksemplar var begrunnet med at jeg syntes det var lite sannsynlig at kj\u00f8peren hos G\\&S skulle videreselge mynten. Dette samt at ripen under halsen p\u00e5 bildet til TH ikke er synlig p\u00e5 bildet til G\\&S. G i G.REX ser ogs\u00e5 noe forskjellig ut. Merkene foran haka er imidlertid like, men de kan komme fra stempelet ogs\u00e5. Inntil jeg f\u00e5r bekreftet om kj\u00f8peren p\u00e5 G\\&S s\u00f8lv fortsatt har mynten, holder jeg derfor muligheten \u00e5pen for at det kan v\u00e6re to forskjellige eksemplarer.\n\nDette blir vel som \u00e5 v\u00e6re tvilende til DNA-treff p\u00e5 bakgrunn av en hypotese...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b09e12-6028-4f53-8ded-7c1e8f717b74"} +{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Forpliktet-planlagt-sluttdato-prosjektfelt-1DA3F240-7F8D-405F-BE9A-79ACE22BF53D", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:34Z", "text": "# Forpliktet planlagt sluttdato (prosjektfelt)\n\nFeltet Forpliktet planlagt sluttdato angir sluttdatoen for prosjektet som ble innf\u00f8rt i et portef\u00f8ljevalgscenario under ressursbetingelsesanalysen.\n\n**Datatype**\u00a0\u00a0\u00a0 Dato\n\n**Oppf\u00f8ringstype**\u00a0\u00a0\u00a0 Beregnet\n\n**Beste bruksomr\u00e5der**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0N\u00e5r du arbeider deg gjennom en ressursbetingelsesanalyse som del av et portef\u00f8ljevalgscenario, kan du justere planlagte prosjektdatoer etter ressurstilgjengeligheten i en portef\u00f8lje. Du kan lagre flere portef\u00f8ljevalgscenarier, inkludert ulike modeller for planlagte start- og sluttdatoer, for ytterligere analyser. Etter at et portef\u00f8ljevalgscenario er innf\u00f8rt, lagres den planlagte sluttdatoen i feltet Forpliktet planlagt sluttdato for hvert prosjekt.\n\nDu kan legge til feltet Innf\u00f8rt planlagt sluttdato i Prosjektsenter-visninger eller nettdeler for prosjektfelt som kan gjennomg\u00e5s av prosjekt- og portef\u00f8ljeinteressenter. Hver enkelt prosjektleder kan justere prosjektdatoene slik at de gjenspeiler verdiene i feltene for forpliktede planlagte sluttdatoer.\n\n**Eksempel**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Som et resultat av \u00e5 ha arbeidet deg gjennom portef\u00f8ljestrategien har du forpliktet deg til \u00e5 fullf\u00f8re implementeringen av prosjektet \u00abUtvikle SOX-kompatibel revisjonsmekanisme\u00bb innen 30. januar 2012. Du legger til feltet Innf\u00f8rt planlagt sluttdato i en Prosjektsenter-visning for de ansvarlige interessentene og prosjektlederne.\n\n**Merknader**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 I Project Web App kan du for eksempel legge til dette feltet i en sammendragsvisning i prosjektsenteret.\n\nFlott\\! Har du andre tilbakemeldinger? Hvordan kan vi forbedre det?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b17c1c5-678b-4b1c-9a3a-49619d138329"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/konserter/hamar/kultur/autokarma-og-meek-til-tommerstock/s/5-80-37864?key=2017-11-09T19:50:19.000Z/retriever/7f28314ce3b84f5c9664afdb2ba6ca98cee79b5d", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:52Z", "text": "# Autokarma og Meek til T\u00f8mmerstock\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 26. mai 2017, kl. 13:23 Sist oppdatert: 26. mai 2017, kl. 13:23 \n\nHamar-bandet Autokarma er engasjert til T\u00f8mmerstock-festivalen. Med seg har de UFC-helten Emil \u00abValhalla\u00bb Meek.\n\nHan er kjent som en av de r\u00e5este innen Mix Martial Arts, Emil \u00abValhalla\u00bb Meek. N\u00e5 kommer han til T\u00f8mmerstock-festivalen for \u00e5 spille sammen med Hamar-bandet Autokarma.\n\nAutokarma har nemlig laget sangen \u00abFare, fare krigsmann\u00bb, som Meek valgte som walk-in-l\u00e5t under sin UFC-kamp Canada i 10. desember i fjor. Der vant han over Jordan Mein i en spektakul\u00e6r kamp som ble fulgt av mange ogs\u00e5 i Norge.\n\nSiden da har Meek og Autokarma f\u00e5tt et n\u00e6rt forhold. Blant annet har UFC-kjempen hatt flere \u00f8vinger med bandet, og har vist seg \u00e5 v\u00e6re et talent ogs\u00e5 p\u00e5 gitar.\n\n\u2013 Jeg ble invitert til Oslo for \u00e5 jamme litt med Meek, for han ville s\u00e5 gjerne l\u00e6re seg l\u00e5ten p\u00e5 gitar. Etter dette s\u00e5 utviklet det seg at han ble med p\u00e5 noen band\u00f8vinger, og n\u00e5 i juni vil vi ha et helt komplett konsert hvor han er en del av bandet v\u00e5rt, forteller Autokarma-vokalist Geir Fredriksen Aasen.\n\nBandet skal sammen med Meek spille i Mandal 10. juni. Og de skal ha en st\u00f8rre konsert p\u00e5 utestedet John Dee i Oslo 17. juni.\n\nI Brumunddal spiller de l\u00f8rdag 24. juni p\u00e5 klubbscenen.\n\n\u2013 Vi har aldri spilt i Brumunddal f\u00f8r, s\u00e5 det blir veldig g\u00f8y. Og spesielt g\u00f8y er det at vi f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 T\u00f8mmerstock-festivalen, som trekker veldig mange publikummere. Ogs\u00e5 var de jo veldig morsomt at vi fikk med oss Meek p\u00e5 denne konserten p\u00e5 hjemmebane.\n\n***\u2013 Hva f\u00e5r folk oppleve, da?***\n\n\u2013 Vi lover topp stemning, et kjempebra konsertsett og mye skjegg og mye muskler\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2e2a01c-2088-4f64-9e27-4eeac76aa7d5"} +{"url": "https://support.google.com/analytics/answer/1042508?hl=no&ref_topic=1009620", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:46Z", "text": "# Slik konfigurerer du omr\u00e5der\n\nOmr\u00e5der er stedene du sender data til, og der du konfigurerer rapporteringsvisninger.\n\nDu kan legge til opptil 50 omr\u00e5der i hver Analytics-konto. Ta kontakt med kontoadministratoren din hvis du vil heve denne grensen.\n\nDu m\u00e5 ha redigeringstillatelse for kontoen for \u00e5 kunne legge til omr\u00e5der. Slik konfigurerer du omr\u00e5der:\n\n1. Logg p\u00e5 Google Analytics..\n2. Klikk p\u00e5 Administrator.\n3. I *KONTO*-kolonnen bruker du menyen for \u00e5 velge kontoen du vil legge til omr\u00e5det i. \n *Hvis du har mange kontoer, kan du bruke s\u00f8kefeltet for \u00e5 finne riktig konto.*\n4. Velg *Opprett et nytt omr\u00e5de* p\u00e5 menyen i **OMR\u00c5DE{**/}-kolonnen. \n *Hvis du ikke har redigeringstillatelse for kontoen, ser du ikke **Opprett et nytt omr\u00e5de**-alternativet. Kontroll\u00e9r at du har valgt riktig konto i KONTO-kolonnen.*\n5. Velg **Nettsted** eller **Mobilapp**. \n Hvis du velger Nettsted, g\u00e5r du rett til trinn 7. \n Hvis du velger Mobilapp, fortsetter du til trinn 6.\n6. (Mobilapp) Velg **Firebase** under Sporingsmetode. Velg en app fra menyen og klikk p\u00e5 **Tilknytt appen**.\n7. Skriv inn **Navn p\u00e5 nettstedet** eller **Navn p\u00e5 appen**. \n *Hvis du har planer om \u00e5 spore mer enn \u00e9n app i kontoen din, b\u00f8r du bruke et spesifikt og beskrivende navn som inneholder et versjonsnummer. Da blir det enklere \u00e5 holde orden p\u00e5 appomr\u00e5dene dine.*\n8. *(Bare for nettet)* Angi **Nettadresse**. \n *Du kan ikke opprette et omr\u00e5de hvis nettadressen ikke er riktig formatert.* Se hvordan du formaterer et domenenavn p\u00e5 riktig m\u00e5te.\n Velg en protokollstandard (*http://* eller *https://*). Skriv inn domenenavnet, uten noen tegn etter navnet, heller ikke en avsluttende skr\u00e5strek (*www.example.com*, ikke *www.example.com/*).\n De fleste domeneverter st\u00f8tter bare UTF-8-tegn i nettadressen. Det er lurt \u00e5 bruke enten UTF-8-tegn eller punycode for symboler og tegn som ikke er UTF-8-tegn (innbefattet kyrilliske tegn), i domenenavnet. Pr\u00f8v et punycode-konverteringsprogram hvis du trenger hjelp med dette.\n9. Velg en **bransjekategori**. \n N\u00e5r du velger en bransjekategori, kan du bruke m\u00e5lmaler som er utformet for bransjen du er i.\n10. Velg en **rapporteringstidssone**. \n *Denne brukes som dagsgrense for rapportene dine, uavhengig av hvor dataene stammer fra.* Se mer om hvordan innstillingen for tidssone for rapportering fungerer.\n - Tidssoneinnstillingen p\u00e5virker hvordan dataene blir vist i rapportene dine. Hvis du for eksempel velger *USA, Stillehavskysten*, blir starten og slutten av dagen beregnet ut fra tidssonen Stillehavskysten, uavhengig av om \u00f8ktene blir registrert i New York, London eller Moskva.\n - Hvis Analytics-kontoen din er tilknyttet en Google Ads-konto, blir tidssonen automatisk fastsatt i samsvar med innstillingene i Google Ads-kontoen din. Alternativet for endring av rapporteringstidssone blir dermed ikke vist. Dette s\u00f8rger for presis rapportering for Google Ads-kampanjene dine.\n - Hvis du endrer tidssonen, p\u00e5virkes fremtidige data, men ikke tidligere data. Du ser kanskje et flatt omr\u00e5de eller en topp i rapportdataene hvis du oppdaterer tidsinnstillingen etter at du allerede har brukt et omr\u00e5de. Etter at du har oppdatert denne innstillingen, kan det hende at det refereres til den gamle tidssonen over en kortere tidsperiode.\n11. Klikk p\u00e5 **Hent sporings-ID**. \n *Omr\u00e5det ditt opprettes etter at du har klikket p\u00e5 denne knappen, men **du m\u00e5 konfigurere sporingskoden for \u00e5 kunne samle inn data**.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfb915df-3b88-43db-8396-03c65741028d"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/963/vask-kran-og-dusj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:32Z", "text": " Ett-greps armatur \"Main\" i hvit plast fra tyske Keller. Vannmengde og temperatur reguleres kun ved \u00e5 vri p\u00e5 h\u00e5ndtaket. H\u00e5ndtaket vris 190\u00b0, og vannet er stengt ved full vridning til begge sider. Sparer vann og energi. Armaturen har vendbar tut, og krever boring av kun ett hull.\n \n ### Kran hvit \"Main\"\n \n Ett-greps armatur \"Main\" i hvit plast fra tyske Keller. Vannmengde og temperatur reguleres kun ved \u00e5 vri p\u00e5 h\u00e5ndtaket. H\u00e5ndtaket vris 190\u00b0, og vannet er stengt ved full vridning til begge sider. Sparer vann og energi. Armaturen har vendbar tut, og krever boring av kun ett hull.\n \n Fra 299,-\n ### Dusjblander hvit\n \n Ett-greps-armatur \"Main\" i hvit plast fra tyske Keller. Vannmengde og temperatur reguleres kun ved \u00e5 vri p\u00e5 h\u00e5ndtaket. H\u00e5ndtaket vris 190\u00b0, og vannet er stengt ved full vridning til begge sider. Sparer vann og energi. Armaturen har vendbar tut, og krever boring av kun ett hull.\n \n 479,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34197382-3089-4780-b3c0-56509c8a7f2a"} +{"url": "https://www.sixt.no/bilutleie/storbritannia/london/london-hilton-park-lane", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:43Z", "text": "## Velkommen til Sixt bilutleie p\u013a London Hilton on Park Lane\\!\n\nI det tykkeste London, midt mellom alle de st\u0159rste severdighetene, finner du Sixt bilutleie p\u013a London Hilton on Park Lane, et hotell som har n\u0107rhet til stort sett alt. V\u013ar filial ligger midt mellom Hyde Park og Green Park, og f\u0159lger du Park Lane mot nord, kommer du fort til Oxford Street, som er en av Storbritannias beste shoppinggater. Mot vest finner du Buckingham Palace, Big Ben og Westminister Abbey, og du kan kj\u0159re over flere av de stilfulle broene som krysser Themsen. Hyde Park Corner Station er n\u0107rmeste T-banestopp bare noen hundre meter unna oss, og du kan ta drosje fra Waterloo togstasjon. Det finnes selvsagt ogs\u013a bussholdeplass nesten like ved inngangen v\u013ar, s\u013a det er sv\u0107rt enkelt \u013a komme fort frem for \u013a hente kj\u0159ret\u0159yet ditt.\n\n### Hvordan skaffe leiebil p\u013a London Hilton on Park Lane?\n\nVi har kj\u0159ret\u0159y som passer for b\u013ade deg som har stort reisef\u0159lge eller deg som bare \u0159nsker \u013a se London helt for deg selv. Velg blant sedan og stasjonsvogn for praktisk bruk, 4x4, minibusser med plass til mange eller premiummodeller for deg som vil ha en ekstra bekvem kj\u0159reopplevelse. Sixt kan garantere at du f\u013ar en leiebil i \u0159nsket bilkategori, mens en spesifikk bilmodell er avhengig av tilgjengelighet ved ankomst. Det kommer et vell av ekstragoder inkludert med det samme du bestiller, blant annet flere forsikringer og veiavgift. Dersom du vil ha oppgraderinger, er disse lette \u013a skaffe seg p\u013a v\u013are nettsider eller over telefon. Spesielt vil navigasjonssystem v\u0107re n\u0159dvendig i en storby som London. Se Storbritannias stolthet helt etter eget tidsskjema ved \u013a leie bil p\u013a London Hilton on Park Lane.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db83d9d-6fc0-4807-afb5-07c40173316b"} +{"url": "https://www.fitnessfactory.no/products/the-protein-works-creatine-monohydrate-500g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:37Z", "text": "# The Protein Works Creatine Monohydrate 500g N\u00f8ytral Smak\n\n** The Protein Works - TPW\n\n**The Protein Works Creatine Monohydrate\\!**\n\n**Produktbeskrivelse:** Kosttilskudd for styrke.\n\n**Innhold:** 500 gram \n**Servering:**\u00a02,5\u00a0gram \n**Antall serveringer per boks:**\u00a0200 \n**Anbefalt daglig inntak:**\u00a03\u00a0serveringer\u00a0\n\n**Anbefalt bruk:**\u00a0\n\n - Ta 1 scoop (2,5\u00a0gram) 3 ganger daglig. Blandes i 2-5dl vann eller juice.\n - Treningsdager: Ta den f\u00f8rste porsjonen n\u00e5r du st\u00e5r opp, den andre 30 minutter f\u00f8r trening og den siste porsjonen rett etter trening.\n - Treningsfrie dager: Ta den f\u00f8rste porsjonen n\u00e5r du st\u00e5r opp, den andre mellom m\u00e5ltider og den siste ved leggetid.\n\n**Produktinformasjon:** \nCreatine Monohydrat har v\u00e6rt brukt i en \u00e5rrekke av idrettsut\u00f8vere som styrkel\u00f8ftere, kroppsbyggere, fitnessut\u00f8vere og mange andre, og er et av de mest veldokumenterte tilskudd for styrke. Forskning viser en \u00f8kning av b\u00e5de muskelstyrke, hurtighet/eksplosivitet og utholdenhet ved bruk av Creatine Monohydrat. \n100% Creatine Monohydrat er et meget effektivt tilskudd for \u00e5 \u00f8ke kreatinniv\u00e5ene i skjelettmuskulaturen og er f\u00f8rstevalget til tusenvis av idrettsut\u00f8vere. S\u00e5, om du er nybegynner eller avansert bruker av Creatin vil du kunne oppleve en rask og effektiv fremgang i styrke og st\u00f8rrelse om du f\u00f8lger anbefalt bruk av produktet.\n\n - **100% Creatine Monohydrate**\n - **\u00d8kt styrke og utholdenhet**\n\n**Ingredienser:** \n100% Creatine Monohydrate\n\n**NB:** Dette er et kosttilskudd og b\u00f8r ikke brukes som et alternativ til en variert kost. Anbefalt daglig dose b\u00f8r ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for sm\u00e5 barn. Tenk p\u00e5 viktigheten av et allsidig og balansert kosthold og en sunn livsstil. Produktet er ment for friske personer over 18 \u00e5r. Hvis Du er gravid, ammende, lider av sykdom eller medisineres b\u00f8r Du alltid r\u00e5df\u00f8re med lege innen Du bruker produktet. Skal ikke brukes av personer med nyresykdommer. \nDrikk mye vann n\u00e5r du bruker Creatin Monohydrat. Ca 3 liter om dagen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8faff56d-80ea-4a16-8b17-2d1b13b4f770"} +{"url": "http://forum.unlock.no/index.php?s=786b9a50c86799aa589a97c60b93228c&showtopic=15698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:28Z", "text": "Hei\\! \n \nJeg har en ligende gammel nokia 6300, som jeg ikke f\u00e5r til og sl\u00e5 p\u00e5 Eneste som skjer n\u00e5r jeg pr\u00f8ver og sl\u00e5 p\u00e5 denne det kommer bl\u00e5tt lys p\u00e5 sidene det er alt? ellers ingen tegn p\u00e5 den sl\u00e5r p\u00e5 eller av? H\u00c5PER NOEN DER UTE SOM KAN HJELPE MEG TIL OG F\u00c5 LIV I DENE TAKK\\! MVH SAMIR SETTER STOR PRIS P\u00c5 HJELP\n\nHei\\! \n \nN\u00e5r du kobler til usb, ikke noe skjer:( Eneste n\u00e5r jeg pr\u00f8ver sl\u00e5 p\u00e5 holde p\u00e5 og av knappen s\u00e5 kommer det lys p\u00e5 sidene og den lader\\! ellers ikke noe og selvf\u00f8lgelig er den som sl\u00e5tt p\u00e5 for pc, da kommer det laster ned drivere ogslikt men ikke no annet skjer:( hva skal vi gj\u00f8re ?\n\nHmm\\! \n \njeg har faktisk tenkt kj\u00f8re det selv men fra hvilket programm? ogs\u00e5 et prob til? N\u00e5r jeg kobler til usb p\u00e5 pcen ingenting kommer opp uten at jeg selv holder inne av og p\u00e5 knappen og da lyser den vidre, ogs\u00e5 ser det ut som den kobler til pc men usikker? klarer du gj\u00f8re dette eventuelt? og hvilken program tenkte du p\u00e5 for opdragere sf?\n\nBle med: 03.12.02 \nFra: Tr\u00f8ndelag \nMedlem nr: 3 \n \n \n\nJeg klarer ikke oppgaven p\u00e5 din mobil da jeg ikke har oppgradert min service park. Men kj\u00f8per du MT box etc... s\u00e5 klarer du sikkert dette selv. \nMen det kan v\u00e6re like mye hardware feil som software feil som om du skal legge i 1-2000 kroner p\u00e5 slikt utstyr bare for 1 mobil er vel kanskje litt dr\u00f8yt. Men som jeg ser b\u00e5de p\u00e5 QXL og her p\u00e5 forumet s\u00e5 driver du en del med mobil og da det hadde kanskje v\u00e6rt l\u00f8nnsomt med slikt utstyr.\n\n \nEn av Norges st\u00f8rste privatstyrte mobil museum. \n \nHei\\! \n \nJeg kan ikke f\u00e5 min 6300 til og sl\u00e5 p\u00e5. n\u00e5r jeg trykker p\u00e5 str\u00f8mknappen de to lysene p\u00e5 siden av telefonen lyse opp, men ingenting annet skjer. de lyser opp s\u00e5 lenge jeg nede str\u00f8mknappen, men da g\u00e5r ut n\u00e5r jeg slipper av og p\u00e5 knappen\\! \n \njeg pr\u00f8vde en natt med bare og lade den ingen ting skjedde tok ut batteriet i en dag ikke noe der heller \n \n \nVET NOEN HVORDAN L\u00d8SE PROBLEMET TAKK\\!\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9045f293-0597-4e6c-bbdf-bacaecee4171"} +{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/681-Wouter-Korst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:38Z", "text": "# Wouter Korst\n\n> Jeg er en stor beundrer av de vakre animasjonene i Disney-filmer.\n\n\n\nWouter Korst vokste opp med Disney. Hver uke ventet han foran postkassen for den nye Donald Duck-bladet, og s\u00e5 p\u00e5 Den lille havfruen og L\u00f8venes konge-videoene igjen og igjen. Selv fra en s\u00e5 ung alder undret han seg om de vakre animasjonene. Da han bes\u00f8kte en utstilling som inneholdt originale filmceller fra Disney-tegneseriene, ble det en ekte lidenskap. Fra da av begynte han \u00e5 samle disse kunstverkene p\u00e5 celluloid og originale tegninger. Gjennom dette har Wouter Korst bygget opp en grundig kunnskap om markedet og kjenner et stort nettverk av samlere, animatorer og Disney-elskere.\n\nDerfor f\u00f8ler Wouter Korst seg s\u00e5 hjemme hos Catawiki. Som kurator for Disney-auksjonen kommer han over et bredt spekter av samleobjekter. Tegneserier av Donald Duck, Mikke Mus-statuer, originale tegninger og, selvf\u00f8lgelig, filmceller som startet sin egen lidenskap. Han bruker sine kontakter for \u00e5 f\u00e5 de vakreste objektene i hans auksjoner. Selv om Catawiki gj\u00f8r markedet for europeiske samlere langt mer tilgjengelig, er Wouter Korst fokusert p\u00e5 det amerikanske markedet. Han h\u00e5per \u00e5 koble samlere over hele verden til Catawiki.\n\n - Over 15 \u00e5rs erfaring\n - Livslang lidenskap for Disney\n - Lidenskapelig samler\n - Flott nettverk og markedskunnskap\n\n## Stenger i dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d876e147-3a29-4514-997d-9f38573a40b6"} +{"url": "https://www.utleiemegleren.no/artikkel/h%C3%A5ndverker-og-vaktmestertjeneste", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:02Z", "text": "# H\u00e5ndverker og vaktmestertjeneste\n\nL\u00f8pende vedlikehold av utleieboligen er n\u00f8dvendig for \u00e5 ha forn\u00f8yde leietagere og sikre god drifts\u00f8konomi.\u00a0\n\nUtleiemeglerens forvaltningstjeneste har mange tilknyttede h\u00e5ndverkere i de fleste fagomr\u00e5der som hjelper deg med hva det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nV\u00e5re samarbeidspartnere kan ta seg av alt ifra sm\u00e5 h\u00e5ndverkertjenester i forbindelse med mindre uhell, til st\u00f8rre oppussingsjobber n\u00e5r det er n\u00f8dvendig.\n\n24-timers r\u00f8rleggervakt og kontinuerlig oppf\u00f8lging er en selvf\u00f8lge og v\u00e5re h\u00e5ndplukkede fagpersoner st\u00e5r klare til \u00e5 levere kvalitetsarbeid til konkurransedyktige priser.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c1fe8fc-3f7d-4797-b3bd-8464199b7980"} +{"url": "https://support.telsys.no/hc/no/articles/360028511972-Varsel-om-planlagt-oppgradering-av-ipFax-05-06-2019", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:13Z", "text": "# Varsel om planlagt oppgradering av ipFax+ 05.06.2019\n\nNatt til onsdag 05.06.2019 vil det bli gjort oppgradering av ipFax+ tjenesten. Det er beregnet nede tid til under 5 minutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9527c763-4928-40e3-9aec-a1bf80c16412"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/02/1-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:46Z", "text": "## onsdag 23. februar 2011\n\n### 1 \u00e5r\\!\\!\\!\n\n \nTenk at denne vakre gutten v\u00e5r blir ett \u00e5r idag\\!\\!\\! \nGreit, vi har opplevd mye det siste \u00e5ret... kanskje ikke s\u00e5 rart at det f\u00f8les som tida g\u00e5r fort... men den flyyyyyyyyr\\! Synes virkelig at han ble alt for fort s\u00e5 stor\\! Var ikke liten baby s\u00e5 lenge nei... n\u00e5 har han tatt sine f\u00f8rste skritt her, og hvert \u00f8yeblikk l\u00f8per han nok rundt\\! Hihi, nok \u00e5 henge fingrene i\\! \nDagen idag blir feiret med venner her p\u00e5 Gran Canaria... litt trist \u00e5 ikke kunne feire dagen med alle i familien, slik vi feiret da storebror ble 1 \u00e5r.... men det er n\u00e5 prisen man m\u00e5 betale for \u00e5 kunne bo her p\u00e5 Gran Canaria det\\! Blir nok desto morsommere neste \u00e5r\\! Da forst\u00e5r jo gutten selv gangske mye mer av hva som skjer ogs\u00e5\\! \nGratulerer med dagen lillegutt\\!\\!\\! Vi er veldig glad i deg alle sammen\\! \n \n \n\\-Stine-\n\n Lagt inn av \n10:00 \n\n Etiketter: bursdag, Lillebror \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1. \n \n Leif23. februar 2011 kl. 12:46\n \n Gratulerer med dagen \u00f8nsker morfar\\!\n \n2. \n \n The L\u00f8vfolds23. februar 2011 kl. 13:27\n \n Hipp hurra for Filip\\!\\! Ha en super feiring i dag:-)\n \n3. \n \n LykkeLise23. februar 2011 kl. 14:37\n \n Grattis med 1 \u00e5rs gutt:) her feiret vi ig\u00e5r:) \n Syns dette \u00e5ret har g\u00e5tt s\u00e5 altfor fort\\! sukk... hvor blir tida av? N\u00e5 suser hun rundt her i en fart...men det er en morsom tid:) \n Littebitt misunnelig p\u00e5 dere alts\u00e5, vinteren har v\u00e6rt veldig laaang i \u00e5r syns jeg\\! \n \n Kose dere:) \n \n Klemmer fra Lilja og meg\n \n4. \n \n Alle oss23. februar 2011 kl. 15:11\n \n Oi er han allerede 1 \u00e5r? Synes ikke det er lenge siden bloggen var full av babybilder. Gratulerer s\u00e5 mye med dagen hans. H\u00e5per dagene er herlige p\u00e5 Gran Canaria :)\n \n5. \n \n St\u00f8rstepia23. februar 2011 kl. 16:20\n \n Hei vennen\\! \n Takk for hyggelige setninger under her\\! Det var ikke veldig langt fra at vi fikk p\u00e5 samme dag;-) \n \n Ja tenk at det har g\u00e5tt ett \u00e5r allerede\\!\\!\\! Gratulerer s\u00e5 masse til minstemann\\! S\u00e5 moro at han snart g\u00e5r da, l\u00e6rer nok mye av storebror kan jeg tenke meg\\! \n Herlig bilde av ham ogs\u00e5 forresten\\! \n \n Ha en flott bursdagsfeiring idag\\! \n Neste \u00e5r f\u00e5r vi komme i bursdagene til sm\u00e5tassene\\!\\! \n \n Klem fra oss p\u00e5 sykehuset\n \n6. \n \n mammaKine25. februar 2011 kl. 09:49\n \n Grattis til lille store gutten. H\u00e5per dere hadde en fin feiring. Klem fra Kine :-)\n \n7. \n \n Mormor26. februar 2011 kl. 17:57\n \n Gratulerer med dagen til lillegutt fra oss\\! Han er utrolig nydelig\\! \n \n Hilsener fra Inger, \u00d8ivind og Martin\n \n8. \n \n mona28. februar 2011 kl. 21:05\n \n Gratulerer s\u00e5 mye til lillegutt\\!\\!\\! Og tusen takk for super gave som l\u00e5 i posten i dag :D\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "076cf92a-210b-4e14-b266-7ef11ec1a559"} +{"url": "https://www.nautiskhandel.no/m/591/hydrauliske-styringer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:15Z", "text": " ### WeatherLink, Datalogg - Davis\n \n For den beste v\u00e6roversikt kan alle Vantage Pro2 modeller utstyres med en Weather Link. Dataloggeren passer perfekt under batteridekselet p\u00e5 displayet, eventuelt rett i Weather Envoy, og lagrer data selv om stasjonen ikke er tilkoblet PC. Lagrer opp til seks m\u00e5neder med v\u00e6rdata, avhengig av lagringsintervall. Lagringsintervallet kan settes til 1, 5, 10, 15, 30, 60 eller 120 minutter. Last ned n\u00e5r det passer deg, eller sett stasjonen til \u00e5 laste ned p\u00e5 samme tid hver dag. Den medf\u00f8lgende software gir deg n\u00e5v\u00e6rende v\u00e6rsituasjon p\u00e5 et \u00f8yeblikk, eller dykk ned i grafer, statistikker og historikk. Weather Link kan eksportere data til de fleste eksterne programmer, og eksport av v\u00e6rdata til din hjemmeside p\u00e5 internett, er selvf\u00f8lgelig med. Leveres for USB-tilkobling eller for COM-port. \n \n 2.683,-\n \n Du kan n\u00e5 laste opp v\u00e6rdata direkte p\u00e5 Internett uten PC. WeatherLinkIP gj\u00f8r hele jobben. Plugg dataloggeren i Vantage Pro2 displayet eller i Weather Envoy og koble kabelen til din DSL router. P\u00e5 f\u00e5 minutter vil du v\u00e6re klar for \u00e5 vise dine v\u00e6rdata live p\u00e5 Internett. WeatherLinkIP kan sende varslig p\u00e5 e-post, eller du kan se dataene direkte fra en PC in nettverk. Ved hjelp av ekstra lisenser kan flere PC i nettverket tilkobles direkte - perfekt for firmaer, skoler og institusjoner. \n \n ### Vindm\u00e5ler Windy\n \n 3 kopper montert direkte p\u00e5 rotoren gir korrekt avlesning fra alle vinkler. Koppene er integrert i huset for \u00f8kt styrke. Vanntett og flyter. Automatisk lys med automatisk str\u00f8msparing som sl\u00e5r av m\u00e5leren 60 sekunder etter at koppene har stoppet. Kompakt og ergonomisk design. Viser vindhastighet i knop, m/s, km/h eller mph. Grafisk visning av Beaufort skala. Gjennomsnitt over 5, 10, 20 eller 40 sekunder. Viser reell og f\u00f8lt temperatur i C eller F.\n \n ### Vindm\u00e5ler, Vaavud Mjolnir, Hvit\n \n Vaavud er en genial vindm\u00e5ler for smart-telefonen.\n \n 429,-\n \n \n \n ### Vindm\u00e5ler WM350\n \n WM350 et nesten et komplett v\u00e6rsenter\\! Inkluderer en 48-timers visuelt bar graf for hver funksjon, time for time. Den har et fluxgate kompass som leser n\u00e5r den holdes vertikalt, gir vindretning i grader og kompassretning, og den regner kryssvind og mot/medvind. Kompasset kan kalibreres for misvisning og avvik. I tillegg til vindhastighet/retning, temperatur, lufttrykk, h\u00f8yde, og fuktighet, beregner enheten effektiv kulde, v\u00e5t kule og duggpunkt. WM-350 gir en h\u00f8rbar alarm som varsler deg om v\u00e6rendringer, selv om enheten er sl\u00e5tt av. Enheten omfatter AccuWeather Comfort Index, og kan bli justert basert p\u00e5 solens intensitet for \u00e5 gi en overordnet menneskelig basert \"f\u00f8ler\" for Heat Index.\n \n 3.829,-\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c24dafe7-c37c-4531-b58a-17c224f995dd"} +{"url": "http://norway.altravita-ivf.com/vitrification.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:47Z", "text": "# Egg- og embryovitrifisering\n\nEgget er den st\u00f8rste cellen i kroppen og inneholder mye vann. Det st\u00f8rste utfordring med \u00e5 fryse ned ubefruktede egg med den vanlig teknikken var \u00e5 unng\u00e5 danning av iskrystaller, som \u00f8delegger egget b\u00e5de utenfra og innenfra.\n\nVitrifikasjon er en moderne teknikk som baseres p\u00e5 et lynraskt temperaturfall, hvor kj\u00f8nnscellene blir nedkj\u00f8lt til -196 \u00b0 C p\u00e5 noen f\u00e5 sekunder. Nedfrysingsmediet inneholder h\u00f8ye konsentrasjoner av stoffer som hindrer danning av iskrystaller og beskytter eggcellene mot \u00f8deleggelser. Forskning viser at 90%-95% av eggene kan overleve vitrifikasjon i motsetning til 50%-60% ved bruk av tradisjonelle metoder.\n\nEmbryologer i AltraVita var tidlig blant de ledende innen dette feltet i egg- og embryovitrifisering. P\u00e5 klinikken bruker vi bare denne metoden for nedfrysing av egg og embryo. Laboratoriet i AltraVita er i stadig utvikling og bruker de nyeste og mest avanserte teknologiene for \u00e5 sikre de beste resultatene for behandling med vitrifiserte egg og embryo.\n\nV\u00e5r vitrifikasjonsteknikk gir ca. 98% overlevelsesrate ved oppvarming av egg og embryo.\n\n \u00a0\n#### Clinic\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0577e0de-77a2-4ca2-bfdf-3619a0b0016d"} +{"url": "https://www.songdalen.kommune.no/helse-og-omsorg/fag-og-utvikling/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:09:55Z", "text": "\n##### **In for Care**\n\nIn for Care er et tre\u00e5rig prosjekt som startet 1.januar 2017. Prosjektets overordnede m\u00e5lsetting er \u00e5 bidra til innovasjon i offentlige helsetjenestjenester ved \u00e5 styrke uformell og frivillig omsorgsut\u00f8velse. Prosjektet ledes av Senter for eHelse ved Universitetet i Agder og best\u00e5r av totalt 10 partnere fra seks forskjellige land. De ulike partnerene er:\n\n - Universitetet i Agder (no)\n - Abertay University (uk)\n - Knutepunkt S\u00f8rlandet (no)\n - CMO STAMM Groningen Drenthe (nl)\n - Provincie Drenthe (nl)\n - L\u00e4nsstyrelsen V\u00e4rmland (se)\n - University College Syddanmark (dk)\n - Stad Turnhout (be)\n - Stad Aalst (be)\n - Landstinget i V\u00e4rmland (se).\n\nSongdalen og Vennesla kommuner\u00a0representerer Knutepunktet.\n\nAktiviteter i prosjektet vil v\u00e6re behovskartlegging og strategiske analyser p\u00e5 tvers av landegrenser, samt workshops basert p\u00e5 samskapingsprosesser for \u00e5 avdekke brukerbehov. Det vil ogs\u00e5 fokuseres p\u00e5 bruk av teknologi for \u00e5 bedre mulighetene for frivillig arbeid og uformell omsorg i helse, \u00a0og vurdere nye metoder for \u00e5 rekruttere og beholde frivillige og p\u00e5r\u00f8rende. Faglig ansvarlig i Songdalen kommune er Elisabeth Holen-Rabbersvik.\n\nLes mer om oppstarten av prosjektet i lenken under:\n\nOppstart av In for Care\n\n##### **Safe-Lead**\n\nSafe-Lead er et tre\u00e5rig prosjekt som startet h\u00f8sten 2016. Prosjektet ledes av Universitetet i Stavanger og best\u00e5r av f\u00f8lgende fem partnere:\n\n - Universitetet i Stavanger\n - Songdalen kommune\n - F\u00f8rde kommune\n - Helsedirektoratet v/Pasient og Brukerombudet i Vestfold\n - ERASMUS University, Rotterdam.\n\nDet er stort behov for \u00e5 styrke kompetansen innen kvalitet og sikkerhet blant ledere i prim\u00e6rhelsetjenesten.\u00a0Safe-lead prosjektet skal utvikle, implementere og evaluere et forskningsbasert kvalitets- og sikkerhetsverkt\u00f8y i norsk prim\u00e6rhelsetjeneste. \nHovedform\u00e5let er \u00e5 bygge ledelseskompetanse innen kvalitet og sikkerhet. En ledelsesintervensjon vil testes i ulike typer prim\u00e6rhelsetjenester.\n\nProsjektet vil m\u00e5le effekten av intervensjonen p\u00e5 kvalitet og sikkerhet ved \u00e5 se p\u00e5 forbedring i kunnskap, holdninger og praksis i sykehjem og hjemmesykepleie. I Songdalen vil forskningen foreg\u00e5 i hjemmetjenesten.\n\nDu kan lese mer om Safe-lead i presentasjonen her.\n\nProsjektkoordinator i Songdalen kommune er Elisabeth Holen-Rabbersvik.\n\n##### **Drop-In**\n\nProsjektet har til hensikt \u00e5 koble behovet for flere ressurser i eldreomsorg, med ungdom som st\u00e5r utenfor skole og arbeidsliv. Basert p\u00e5 forarbeid i 2015 og gjennomf\u00f8ring i 2016 er det identifisert behov for \u00e5 videref\u00f8re en arena hvor ungdom som st\u00e5r utenfor skole og arbeidsliv kan oppleve mestring og mening i hverdagen. Samtidig er det behov for \u00e5 rekruttere flere ressurser til helse- og omsorgstjenesten for \u00e5 skape \u00f8kt sosial kontakt og aktivitet for eldre. Det er behov for \u00e5 videreutvikle samarbeid mellom videreg\u00e5ende skole og fylkeskommune, enhet for kultur og inkludering, enhet for livsmestring og enhet for institusjonsbaserte tjenester, for \u00e5 i best mulig grad kunne tilpasse og individualisere relevante og kombinerte tilbud for den enkelte ungdom, samtidig som de eldre vil oppn\u00e5 \u00f8kt sosial kontakt og fysisk aktivitet.\u00a0 Songdalen kommune har blitt med i et Interreg-prosjekt, In for care, med oppstart januar 2017. I prosjektet deltar 17 partnere fra 6 ulike land med fokus p\u00e5 frivillig og p\u00e5r\u00f8rendearbeid. Drop-in vil v\u00e6re et av prosjektene vi deler erfaring fra, og vil jobbe med \u00e5 utvikle teknologi for \u00e5 bedre kommunikasjon mellom ungdom, ansatte, p\u00e5r\u00f8rende og brukere av dagsentertjenestene.\u00a0\n\n##### **InnArbeid**\n\nPersoner med utviklingshemming er i stor grad definert ut av arbeidslivet. Det er vanskelig \u00e5 finne egnede arbeidsplasser, og mange g\u00e5r direkte over p\u00e5 uf\u00f8repensjon etter videreg\u00e5ende skole. Prosjektet vil identifisere barrierer og behov for overgang fra skole til arbeidsliv og utvikle en ny tjenestemodell med ulike former for teknologist\u00f8tte. \n \nHensikten er \u00e5 utvikle tjenester og teknologi slik at personer med utviklingshemming kan benytte sine ressurser i arbeidslivet. Dette vil gi gevinst for den enkelte i form av bedre livskvalitet og for samfunnet i form av mindre utgifter og \u00f8kt verdiskapning. Innovasjonen inneholder en systemisk del som inneb\u00e6rer endring i n\u00e5v\u00e6rende organisering og prosedyrer for overgang fra videreg\u00e5ende skole til arbeidsliv. Den vil ogs\u00e5 inneholde teknologist\u00f8tte som kan nyttes i overgang fra skole til arbeid, og for utvikling av potensialet til den enkelte: prosess-st\u00f8tte gjennom en digital samhandlingsplattform, hverdagsst\u00f8tte gjennom en kommunikasjonsl\u00f8sning, arbeidss\u00f8ke-st\u00f8tte for \u00e5 koble bruker og arbeidsgiver og st\u00f8tteverkt\u00f8y som gir assistanse i arbeidssituasjoner.\n\nDet er en utfordring \u00e5 utvikle teknologi som skal inng\u00e5 i individualiserte l\u00f8sninger, i tillegg har personer med utviklingshemming s\u00e6rskilte utfordringer p\u00e5 grunn av redusert evne til l\u00e6ring. Derfor vil innovasjonene utvikles gjennom FoU-aktiviteter basert p\u00e5 Action Design Research. Metodikken er en videreutvikling av aksjons- og designforskning og inkluderer behovskartlegging, samskaping, evaluering og implementering gjennom iterative prosesser, hvor brukerne er med i alle prosessene. Metoden og resultatene vil utfordre eksisterende strukturer og relasjoner mellom personer med utviklingshemming, utdanningssektoren, arbeidslivet, kommunale tjenester og NAV.\n\nBrukerinvolvering i alle faser bidrar til utvikling av gode l\u00f8sninger og forankring i regionen, og dermed styrkes mulighetene for realisering. Det vil bli utviklet en forretningsmodell for realisering av innovasjonen.\n\nProsjektet starter opp h\u00f8sten 2017 og ledes av Senter for eHelse ved Universitetet i Agder. Songdalen kommune, ved Elisabeth Holen-Rabbersvik, ivaretar assisterende prosjektledelse,.\u00a0\n\nTotalt er 10 partnere involvert i prosjektet:\n\n - Universitetet i Agder (Senter for eHelse, Senter for omsorgsforskning S\u00f8r, Institutt for psykososial helse)\n##### **Livets siste dager- plan for lindring i livets sluttfase**\n\nH\u00f8sten 2013 startet USHT Vest-Agder et implementeringsprosjekt\u00a0av tiltakspakken Livets siste dager- plan for lindring i livts sluttfase, der m\u00e5lsettingen er at alle kommunene i Vest-Agder tar tiltakspakken i bruk.\n\nLivets siste dager\u00a0er utviklet for \u00e5 overf\u00f8re den helhetlige omsorgen som den d\u00f8ende og familien blir m\u00f8tt med p\u00e5 en lindrende (palliativ) enhet, til andre deler av helsetjenesten.\u00a0Livets siste dager\u00a0gir evidensbasert veiledning i forhold til de ulike aspektene ved omsorg for d\u00f8ende, s\u00e5 som pleietiltak, forutseende forskrivning av behovsmedikasjon og seponering av un\u00f8dvendige medikamenter, psykisk st\u00f8tte, \u00e5ndelig omsorg og ivaretagelse av de p\u00e5r\u00f8rende.\n\nN\u00e5r\u00a0Livets siste dager\u00a0tas i bruk for en d\u00f8ende pasient, erstatter planen all annen dokumentasjon og blir den eneste form for rapport som brukes. Dokumentering av medikamentforordninger og -utlevering f\u00f8lger lokale retningslinjer. Livets siste dager\u00a0kan utfylles i papir- eller elektronisk versjon. Etter d\u00f8dsfallet scannes papirversjonen inn i journalen i henhold til lokale retningslinjer. Livets siste dager\u00a0er unik idet samme plan med minimale variasjoner kan brukes til d\u00f8ende pasienter b\u00e5de i sykehus, palliative enheter, sykehjem og i hjemmet. Bruken av\u00a0Livets siste dager\u00a0er uavhengig av pasientens diagnose (Hentet fra Veileder i bruk av Livets siste dager).\n\n##### **Kompetanseheving innen habilitering**\n\nUtviklingssenteret i Songdalen har fra h\u00f8sten 2015\u00a0habilitering som ett av sine fire hovedsatsningsomr\u00e5der. Det vil arbeides b\u00e5de lokalt i egen kommune og interkommunalt i Vest-Agder med ulike former for kompetansehevingstiltak.\n\nKommuner i Vest-Agder har\u00a0meldt et\u00a0behov for kompetanseheving knyttet til personer med utviklingshemming.\u00a0P\u00e5 bakgrunn av dette har\u00a0Songdalen kommune og Utviklingssenteret s\u00f8kt og f\u00e5tt kompetansetilskudd fra\u00a0Fylkesmannen.\u00a0Tilskuddet skal brukes til etablering\u00a0av interkommunalt fagnettverk samt tjenesteutviklingsprosjekt som omfatter utviklingshemmedes overgang fra \u00e5 bo hjemme hos foreldre til egen bolig. Hverdagsmestring som tankesett vil st\u00e5 sentralt i alle kompetansehevende tiltak.\n\nInterne tiltak:\n\n - Kompetanseheving hos ansatte\n - Kompetanseheving hos samarbeidende\u00a0akt\u00f8rer som foreldre, l\u00e6rere og brukerne selv\n - Integrering av velferdsteknologiske l\u00f8sninger i bygningsmasse\n - Implementering av velferdsteknologiske\u00a0l\u00f8sninger som st\u00f8tteverkt\u00f8y for brukere, ansatte og p\u00e5r\u00f8rende\n\n\u00a0Interkommunale tiltak:\n\n - Opprette og lede interkommunalt\u00a0fagnettverk for fagpersoner fra kommuner i Vest-Agder,\u00a0Spesialisthelsetjeneste (SSHF) og Universitetet i Agder\n - Oppf\u00f8lging av helse- og omsorgstjenestelovens \u00a7 9 (tvang og makt)\n - Gjennomf\u00f8re to \u00e5rlige fagdager\n - Spre oppl\u00e6ringsprogrammet \u00abMitt livs\u00a0ABC\u00bb\n\n##### **Samhandling sykehus/kommunene p\u00e5 Agder/UiA**\n\nS\u00f8rlandet sykehus HF, kommunene p\u00e5 Agder og UiA har laget et egen nettside for samhandling p\u00e5 kompetanse\u00a0mellom niv\u00e5ene.\n\nP\u00e5 denne siden finner du kurs som skal arrangeres i regionen, link for \u00e5 melde inn kurs du selv vet om og link for \u00e5 melde inn oppl\u00e6ringsbehov.\n\nDet oppfordres sterkt til at du bruker denne siden n\u00e5r du har behov for mer kompetanse:\n\nSamhandlingssiden\n\n##### **ABC-oppl\u00e6ringen**\n\nABC-oppl\u00e6ringen er beregnet til bedriftsintern tverrfaglig oppl\u00e6ring i studiegrupper. Materialet best\u00e5r av permer med temahefter som inneholder rikelig med eksempler,\u00a0arbeidsoppgaver og sp\u00f8rsm\u00e5l til ettertanke. Deltakerne skal ha tilbud om to heldags fagseminarer for hver perm. \u00a0I praksis vil det bety ett seminar ca. hvert\u00a0halv\u00e5r.\n\nABC-oppl\u00e6ringen har permer med disse temaene:\n\nDemensomsorgens ABC perm 1 og 2,\n\nDemensomsorgens ABC Milj\u00f8behandling,\n\nEldreomsorgens ABC perm 1 med p\u00e5byggingspermer innen Geriatri, Demens og Funksjonshemming og aldring.\n\nMer informasjon om ABC-oppl\u00e6ringen finnes p\u00e5\u00a0www.aldringoghelse.no\u00a0- under Demens\n\nFagseminarene: I Vest-Agder\u00a0er ansvaret for koordinering av ABC-oppl\u00e6ringen plassert slik:\u00a0Kristiansand kommune har ansvaret for dette arbeidet\u00a0i egen kommune. Utviklingssenteret i Songdalen har ansvar for\u00a0de \u00f8vrige 14 kommunene.\n\nKoordineringen best\u00e5r i \u00e5 formidle informasjon til kommunenes ledelse og til ABC-kontaktene om ABC-oppl\u00e6ringen, samt \u00e5 arrangere obligatoriske fagseminarer for deltakerne.\n\nKommunene har en (eller to) ABC-kontakter som er ansvarlige for kontakten med ABC-gruppene i egen kommune. ABC-kontakten bestiller permer, og s\u00f8rger for p\u00e5melding til ABC-seminarene. Kommunene s\u00f8ker Fylkesmannen om \u00f8konomisk st\u00f8tte.\n\nHer er informsjon om de enkelte ABC-seminarene\n\n##### **Ruslevenner p\u00e5 Songdalstunet**\n\nFrisk luft og dagslys er deilig\\! Kroppen trenger \u00e5 bli \"utsatt\" for dagslys for \u00e5 beholde sin naturlige d\u00f8gnrytme. N\u00e5r vi her p\u00e5 Songdalstunet har s\u00e5 fin hage der vi kan v\u00e6re sammen og nyte synet og luktene av gr\u00f8nt gress, tr\u00e6r og vakre blomster, borger det for gode helsebringende opplevelser\\!\n\nMen ikke alle klarer komme seg ut i hagen p\u00e5 egenh\u00e5nd, og det vil aldri v\u00e6re nok personale til \u00e5 f\u00f8lge alle beboere p\u00e5 Songdalstunet ut. Vinteren 2011/2012 tok derfor Utviklingssenteret for sykehjem og hjemmetjenester derfor kontakt med Frivilligsentralen i Songdalen\u00a0for \u00e5 h\u00f8re om dette var en oppgave vi kunne samarbeide om. Og heldigvis sa de ja\\!\n\nFrivilligsentralen gjorde en super jobb med markedsf\u00f8ring p\u00e5 mange m\u00e5ter, og flere personer tok kontakt. Fra p\u00e5ske 2012 har 6\u20138 \u00a0trofaste frivillige som kommet omtrent hver onsdag og fulgt en person hver ut i den fine sansehagen. Hvis v\u00e6ret tillater det. F\u00f8r de startet fikk de litt oppl\u00e6ring i n\u00f8dvendige temaer og skrev under p\u00e5 taushetsl\u00f8fte.\u00a0De tilbys ogs\u00e5\u00a0oppf\u00f8lging og veiledning underveis.\n\nI 2013 var det en ny rekrutteringskampanje for \u00e5 f\u00e5 kontakt med flere som kunne tenke seg \u00e5 v\u00e6re ruslevenn, og siden da har ytterligere 7 personer hatt dette oppdraget for beboere p\u00e5 Songdalstunet. Disse kommer p\u00e5 torsdagene.\u00a0\n\nSenere har noe endret seg - og i 2014 er det ruslvenner p\u00e5 Songdalstunet enda flere dager i uken. \u00a0\n\n**Sansehagen \n**Hagelaget og Frivilligsentralen er utrolig flinke med hagen, og alle som bruker den kan bidra med feiing, raking og luking s\u00e5 mye de \u00f8nsker. Frivilligsentralen har skaffet midler til b\u00e5lpanne slik at det kan tennes b\u00e5l. Kanskje blir det p\u00f8lser p\u00e5 b\u00e5let ogs\u00e5? Eller det stekes vafler i hagestua? Allsang og ringspill er ogs\u00e5 kjekt, mulighetene er mange og hyggelige.\n\n**Takknemlig \n**Helse- og omsorgstjenesten er veldig takknemlig for den innsatsen Frivilligsentralen har gjort for \u00e5 rekruttere ruslevenner, og for den innsatsen og iveren som de fantastiske ruslevennene viser i dette viktige arbeidet. Det er ogs\u00e5 fantastisk at sansehagen alltid er s\u00e5 fin og velstelt, med stadig nye vekster, m\u00f8bler og fine ting \u00e5\u00a0se p\u00e5. \u00a0\n\n**Kontaktpersoner** **for ruslevennene p\u00e5 Songdalstunet** \nIrene Stokkeland, leder for dagsenteret, og Aud Urdal, leder for Frivilligsentralen.\n\nVeiledere og prosjektansvarlige: Aud Urdal, Frivilligsentralen.\n\n**Har du lyst til \u00e5 bli ruslevenn? \n**Kontakt:\u00a0Irene Stokkeland, tlf. 38 18 37 50 eller\u00a0Aud Urdal tlf. 948 80 903.\n\n**Mer informasjon** om prosjektet\u00a0kan du lese i\u00a0rapporten\u00a0\"Ruslevenner til personer med langtkommen demens\". Eller g\u00e5 til www.utviklingssenter.no - s\u00f8k p\u00e5 Ruslevenn\n\n##### **Hverdagsrehabilitering;** **Lengst mulig i eget liv \u2013 i eget hjem**\n\n**Hovedm\u00e5l:** Implementere metoden \u00abhverdagsrehabilitering\u00bb i Songdalen slik at den enkelte borger tilbys helsefremmende og individuelt tilpassede tjenester og settes i stand til \u00e5 bo lengst mulig i eget hjem.\n\n**Oppstart:**\n\nJanuar 2013 startet planleggingsarbeid\u00a0knyttet til hvordan f\u00e5 hverdagsrehabilitering implementert som metode i\u00a0Songdalen kommune.\u00a0Fire personer ble frikj\u00f8pet 1d/uke.\u00a0Gruppen besto av\u00a0ergoterapeut, fysioterapeut, sykepleier og omsorgsarbeider med videreutdanning innen rehabilitering som har fast arbeidsplass i\u00a0hjemmetjenesten. Ressursgruppen innhentet n\u00f8dvendig \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 informasjon, kompetanse og erfaring fra andre kommuner. Det ble igangsatt arbeid med \u00e5 tilpasse\u00a0metoden til egen kommune, \u00abSongdalenmodellen\u00bb, hvor erfaring fra andre\u00a0kommuner og naboland ble\u00a0vektlagt. Gruppen utarbeidet n\u00f8dvendig materiale for \u00e5\u00a0komme i gang, slik som, brosjyre,\u00a0vedtaksmal, hverdagsrehabiliteringsplan\u00a0etc. Gruppen deltok p\u00e5 kompetansehevende tiltak slik\u00a0om MI( Motiverende Intervju) og COPM (Canadian Occupation Performance \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Model).Det ble gjennomf\u00f8rt oppstartseminar 10. sept 2013, hvor\u00a0ansatte i hjemmetjenesten hadde pliktig fremm\u00f8te.\u00a0Ca 50\u00a0ansatte\u00a0deltok.\u00a0 Songdalenmodellen ble evaluert i juni\u00a02014, og justert noe.\n\n**Aktivitet per mai 2015:**\n\nJusteringene i Songdalenmodellen i 2014\u00a0var at\u00a0hverdagsrehabiliteringsteamet skulle best\u00e5 av sykepleier i 40%\u00a0stilling samt\u00a0ergoterapeut og fysioterapeut som prioriterer dette i\u00a0sin\u00a0ordnin\u00e6re tid. I tillegg bidrar\u00a0hjemmetjenesten med hjemmetrenere.\u00a0 Det ble gjennomf\u00f8rt hverdagsrehabilitering\u00a0med ca. 20 deltakere, og\u00a0det ble samlet\u00a0mange gode erfaringer. Modellen\u00a0ble evaluert igjen i juni\u00a02015, og nye\u00a0justeringer\u00a0ble foretatt.\n\nSeminar om hverdagsrehabilitering\n\nSpente deltakere fra helse- og omsorgsenheten i Songdalen m\u00f8tte 10 september 2013 til halv-dags \u00abKick-off\u00bb seminar om hverdagsrehabilitering i Songdalen kommune. Godt fremm\u00f8te p\u00e5 begge \u00f8ktene. Spennende innlegg fra invitert sykepleier, Lillian Lundby fra Klepp kommune og presentasjon av \u00abSongdalenmodellen\u00bb av ressursgruppa.\n\nLillian Lundby, sykepleier og prosjektleder for hverdagsrehabilitering i Klepp kommune delte sine erfaringer med hverdagsrehabilitering i egen kommune. Hun gav tips og ideer som fint kan tas med videre, ikke minst ifht hvordan endre holdninger og skape felles forst\u00e5else hos en personalgruppe som har lange lister og travle dager. Ressursgruppe p\u00e5 4 personer; sykepleier Stine Henriksen og omsorgsasrbeider Bente Uldal fra hjemmetjenesten samt\u00a0fysioterapeut Monica H\u00e6geland-Nilsen og ergoterapeut Marit Kvams\u00f8 har siden januar 2013 arbeidet med planlegging av hverdagsrehabilitering i Songdalen kommune. De har s\u00e5 langt utarbeidet rutiner/felles retningslinjer, laget brosjyre, deltatt p\u00e5 ulike kompetansehevende kurs knyttet til hverdagsrehabilitering. De har ogs\u00e5 hatt utpr\u00f8ving knyttet til enkeltbrukere. Alt dette for\u00a0\u00e5 f\u00e5 en felles plattform og en felles forst\u00e5else for hvordan hverdagsrehabilitering kan implementeres i Songdalen kommune.\n\n10\\. september 2013 \u00a0ble \u00abSongdalenmodellen\u00bb presentert for helse- og omsorgsenheten og det ble samtidig en oppstart p\u00e5 implementering av hverdagsrehabilitering i v\u00e5r kommune.\n\n##### **Forebyggende hjemmebes\u00f8k**\n\n**Prosjekt et \u00abFriskere liv med forebygging\u00bb i regi av Utviklingssenter i Aust- og Vest-Agder.** **Oppdragsgiver er Helsedirektoratet.**\n\nProsjektperiode: oppstart 2011 \u2013 2013. Forlenget ut 2014 med nye midler fra Helsedirektoratet. Forebyggende hjemmebes\u00f8k gikk inn i daglig drift fra 2015.\n\nDeltakende kommuner i Vest Agder: Kristiansand ( enkelte bydeler) og Songdalen.\n\n**Hovedm\u00e5l:**\n\n\u00d8kt kunnskap om forebyggende arbeid innen eldreomsorgen for\u00a0\u00e5 utvikle en metodikk med fokus p\u00e5 forebyggende hjemmebes\u00f8k til eldre.\n\n**Aktuelt:**\n\nDer gjennomf\u00f8res forebyggende hjembes\u00f8k\u00a0hos alle aktuelle personer som blir 78\u00a0\u00e5r i Songdalen kommune og enkelte bydeler i Kristiansand. Inklusjonskriterier er borgere som ikke tildligere\u00a0har tjenester fra kommunen.\n\n\u00a0Metode ved forebyggende hjemmebes\u00f8k:\n\n - Informasjonsbrev sendes ut i god tid f\u00f8r bes\u00f8k planlegges.\n - Brev med tidspunkt sendes ut f\u00e5 uker f\u00f8r hjemmebes\u00f8k. Personen m\u00e5 selv evnetuelt\u00a0takke nei til bes\u00f8k.\n - I hjemmebes\u00f8ket benyttes et sp\u00f8rreskjema. I\u00a0tillegg deles det ut/informeres om brosjyrer som kan v\u00e6re nyttige.\n - Personen tilbys en fornyet kontakt om\u00a0ca 1 \u00e5r.\n\n**Ansvarlig i Songdalen kommune:**\n\nMette B. Nilsen\n\n \nPublisert: 22.03.2016 10:33 \nSist endret: 22.03.2016 10:34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa29d204-1ae2-46ae-ba7d-5e09e38d8d52"} +{"url": "https://veientilhelse.no/8-matvarer-unnga-ha-en-sunn-lever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:33Z", "text": "# 8 matvarer du b\u00f8r unng\u00e5 for \u00e5 ha en sunn lever\n\n\u00b7 ** januar 24, 2019\n\n> \u00c5 ha en ren og velfungerende lever er viktig for helsen din. Hodepine, oppbl\u00e5sthet og hudsykdommer kan alle v\u00e6re for\u00e5rsaket av giftig lever.\n\n\n\n - Vaner som bist\u00e5r i behandlingen av degenerativ leddgikt\n\nLeveren din er et uunnv\u00e6rlig organ som gj\u00f8r at ford\u00f8yelsessystemet fungerer optimalt uten \u00e5 overbelaste kroppen din. Det er derfor viktig \u00e5 ha en sunn lever.\n\n## Hvorfor er det s\u00e5 viktig \u00e5 ha en sunn lever?\n\nDette organet er ansvarlig for \u00e5 fjerne giftstoffer fra blodet ditt, fordi den fungerer som et filter.\n\n - Den lagrer vitaminer og mineraler.\n - Leveren din omdanner lagret sukker til energi som kroppen din kan bruke.\n - Den produserer galle og hjelper til med \u00e5 ford\u00f8ye fett.\n - Den kan ogs\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt viktig n\u00e5r det gjelder \u00e5 opprettholde en sunn vekt.\n - Et usunt kosthold kan f\u00f8re til utvikling av leversykdommer som hepatitt, skrumplever, fettsykdom og kreft.\n\n## Matvarer som hindrer leveren din fra \u00e5 v\u00e6re sunn\n\n### 1\\. Sukker\n\n\n\n\u00c5 innta desserter, sukkerholdig brus, godterier og andre slags s\u00f8tsaker laget av raffinert sukker er alle risikofaktorer fordi de utl\u00f8ser leversykdommer som fibrose.\n\n### 2\\. Salt\n\nFor mye saltinntak **\u00f8ker blodtrykket, s\u00e5 vel som risikoen for fettlever**. Det er viktig \u00e5 lese etikettene p\u00e5 produktene du spiser for \u00e5 sjekke mengden tilsatt natrium.\n\n### 3\\. Alkohol\n\n\n\nAlkoholholdige drikker forstyrrer leverens normale funksjon.\n\nDe produserer en kjemisk ubalanse og \u00f8delegger leverceller, noe som kan **f\u00f8re til hepatitt eller skrumplever**.\n\n### 4\\. Mettet fett\n\nFettstoffer har mange kalorier og h\u00f8yt triglyseridniv\u00e5 (som kan skade leveren).\n\nFor \u00e5 opprettholde en sunn lever m\u00e5 du redusere inntaket av sm\u00f8r, fett kj\u00f8tt, majones, krem \u200b\u200bog p\u00f8lser.\n\n> ***5 tips for \u00e5 forbrenne magefett ved \u00e5 forbedre vanene dine***\n\n### 5\\. Hvitt og raffinert mel\n\n\n\nH\u00f8yt inntak av karbohydrater kan **hindre kroppen i \u00e5 bruke fett som energi**. I stedet for \u00e5 forbrenne det, sparer den p\u00e5 det.\n\n - Karbohydrater \u00f8ker ogs\u00e5 insulinniv\u00e5ene, og insulinresistens er den viktigste **\u00e5rsaken til mange hjertesykdommer**.\n - Kroppen forvandler overfl\u00f8dig **karbohydrater** til glykogen og lagrer dem i leveren.\n - Der blir karbohydrater omdannet til fett og lagret i fettvev. Resultatet er **vekt\u00f8kning og fedme**.\n\n### 6\\. Veldig krydret mat\n\n\u00c5 spise for mye krydret mat kan skade leveren din. Det er viktig \u00e5 ikke konsumere for mange krydrede retter fordi det kan f\u00f8re til ford\u00f8yelsesproblemer.\n\nLeveren din kan lide av irreversibel skade.\n\n### 7\\. Stekt mat\n\n\n\nFett eller lipider er n\u00e6ringsstoffer som finnes i mat som **brukes til \u00e5 bygge vev og membranene i cellene dine**.\n\nProblemet er at n\u00e5r du inntar for mye, er de skadelige for helsen din og leveren din.\n\nFettet du spiser som ikke blir konvertert til energi blir fettceller.\n\nDet prim\u00e6re blir til magefett som medf\u00f8rer alvorlige risikoer for \u00e5 utvikle forskjellige sykdommer, som for eksempel:\n\n - **Diabetes type 2**\n - **Hjerte- og karsykdommer**\n - Tykktarms- og brystkreft\n\n### 8\\. Medisiner\n\nNoen medisiner kan ha bivirkninger hvis de blir tatt feil eller n\u00e5r de blandes med alkohol.\n\nHvis du selvmedisinerer deg, kan leveren din lide alvorlig skade. Derfor **er det best \u00e5 bes\u00f8ke en ekspert og f\u00e5 en skikkelig diagnose for eventuelle reseptbelagte medisiner du trenger**.\n\n## For \u00e5 holde leveren frisk, b\u00f8r du f\u00f8lge disse anbefalingene:\n\n - Ha et balansert kosthold med mye vitaminer, mineraler og fiber\n - \u00d8k forbruket av frukt, gr\u00f8nnsaker og belgfrukter\n - Spis magert hvitt kj\u00f8tt, fisk eller **kylling uten skinn**\n - Velg **r\u00e5 salater**\n - Drikk **to til tre liter vann om dagen**\n - Drikk urtete som hjelper til med ford\u00f8yelsen (kamille, kattost, sitronmelisse\u2026)\n - **Begrens alkoholforbruket**\n - Overv\u00e5k kroppsvekten, fordi det \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de over- eller undervektig kan utl\u00f8se endringer i leverens vev\n - F\u00e5 **regelmessig mosjon**\n - **F\u00e5 nok s\u00f8vn**\n - Unng\u00e5 tobakksbruk\n - Hold **stressniv\u00e5et** lavt\n\nHusk at d\u00e5rlig ern\u00e6ring ikke har \u00e5 gj\u00f8re med hvor mye mat du spiser, men heller **kvaliteten p\u00e5 maten din**.\n\nEn person kan v\u00e6re overvektig, men mangle vitaminer og n\u00e6ringsstoffer uavhengig av om de spiser mye mat, p\u00e5 grunn av et ubalansert kosthold.\n\nHvis du er i tvil om kostholdet ditt og om du har en sunn lever, er det en god id\u00e9 \u00e5 bes\u00f8ke en kostholdsveileder som kan avklare eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l og veilede deg mot sunne valg.\n\nEt godt kosthold er viktig for \u00e5 ta vare p\u00e5 helsen din\\!\n\n\n\nHva b\u00f8r jeg spise hvis jeg har fettlever?\n\n\n\nForskjellige faktorer iberegnet alder, p\u00e5virker sirkulasjonen din. Ettersom du blir eldre, kan det hende at du ser effekten av d\u00e5rlig sirkulasjon i beina. Eksempler p\u00e5 dette kan v\u00e6re at beina f\u00f8les tunge, \u00e5reknuter, og cellulitter. Derfor er ikke bedre sirkulasjon\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "083c0def-3fed-4a96-8071-ed17b2b7b293"} +{"url": "https://creativecommons.no/node/3831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:47Z", "text": "# 2017 CC Global Summit i Toronto 28. - 30. april\n\nav *Christer Gundersen* - 2016-12-22 17:51\n\nP\u00e5meldingen til 2017 CC Global Summit er n\u00e5 \u00e5pen for de som \u00f8nsker \u00e5 delta i Toronto 28 til 30 april. Samtidig er ogs\u00e5 \"Call for Submissions\" \u00e5pnet for de som har lyst til \u00e5 bidra med ideer og forslag til programmet.\u00a0\n\nEnten du er en bidragsyter som har v\u00e6rt med lenge, eller er helt ny som en del av v\u00e5rt CC community er dette en fin mulighet til \u00e5 l\u00e6re mer om Creative Commons og m\u00f8te andre entusiaster.\u00a0\n\n\u00c5rets hovedtema er \"Sharing and the Commons \u2013 What's Next?\"\n\nVi h\u00e5per \u00e5 se deg i Toronto i slutten av april, vennligst hjelp oss \u00e5 spre budskapet\\!\n\nFor mer informasjon og lenker til p\u00e5melding.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aaf69d5-9764-4e11-983d-18c37952f31a"} +{"url": "https://www.ting.no/normann-copenhagen-hoop-knaggrekke-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:39Z", "text": "\n\n# normann copenhagen hoop knaggrekke sort\n\nKnaggrekke, Hoop i sort, fra Normann Copenhagen. Designet av Canadian MSDS Studio. Flott og praktisk knaggrekke i enkelt design, med myke, avrundede former. Knaggrekken er utstyrt med ovale ringer som knagger, og gir dermed ekstra plass for oppheng av skjerf, belter og annet tilbeh\u00f8r. Knaggene er laget av solid metall, mens bakplaten er laget av tre. Hoop knaggrekke gj\u00f8r seg fint b\u00e5de i gangen og p\u00e5 soverommet.\n\n - Beskrivelse\n - Spesifikasjoner\n\n**Knaggrekke**, **Hoop** i **sort**, fra **Normann Copenhagen**. Designet av Canadian MSDS Studio.\n\nFlott og praktisk knaggrekke i enkelt design, med myke, avrundede former. Knaggrekken er utstyrt med ovale ringer som knagger, og gir dermed ekstra plass for oppheng av skjerf, belter og annet tilbeh\u00f8r.\u00a0 \nKnaggene er laget av solid metall, mens bakplaten er laget av tre. Hoop knaggrekke gj\u00f8r seg fint b\u00e5de i gangen og p\u00e5 soverommet.\n\nLengde\n81,5 cm\n\nBredde\n\n5,3 cm\n\nH\u00f8yde\n\n10,5 cm\n\nColour\n\nSvart\n### normann copenhagen hoop knaggrekke gr\u00e5\n\nKnaggrekke, Hoop i gr\u00e5, fra Normann Copenhagen. Designet av Canadian MSDS Studio. Flott og praktisk knaggrekke i enkelt design, med myke, avrundede former. Knaggrekken er utstyrt med ovale ringer som knagger, og gir dermed ekstra plass for oppheng av skjerf, belter og annet tilbeh\u00f8r. Knaggene er laget av solid metall, mens bakplaten er laget av tre. Hoop knaggrekke gj\u00f8r seg fint b\u00e5de i gangen og p\u00e5 soverommet.\n\n\n\n### normann copenhagen hoop knaggrekke hvit\n\nKnaggrekke, Hoop i hvit, fra Normann Copenhagen. Designet av Canadian MSDS Studio. \u200b Flott og praktisk knaggrekke i enkelt design, med myke, avrundede former. Knaggrekken er utstyrt med ovale ringer som knagger, og gir dermed ekstra plass for oppheng av skjerf, belter og annet tilbeh\u00f8r. Knaggene er laget av solid metall, mens bakplaten er laget av tre. Hoop knaggrekke gj\u00f8r seg fint b\u00e5de i gangen og p\u00e5 soverommet.\n\n### normann copenhagen day veggklokke sort\n\nVeggklokke, Day i sort, fra Normann Copenhagen. Day er en minimalistisk og elegant veggklokke, designet av Simon Legald. Klokken har en diskr\u00e9 tredimensjonal effekt, noe som gj\u00f8r den interessant \u00e5 observere fra ulike vinkler. Day har et vakkert og tidl\u00f8st design, og passer inn i de fleste interi\u00f8r. \u200b Klokken bruker 1 x AA-batteri (ikke inkludert).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b80d741-0b5b-4650-bd46-9c67683919d3"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Hj%C3%B8rnestein", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:31Z", "text": "# Hj\u00f8rnestein\n\n**Hj\u00f8rnestein** er en betegnelse som i sin opprinnelige og konkrete betydning refererer til de fire tilhugde grunnsteinene som utgj\u00f8r de utvendige hj\u00f8rnene i et fundament av murverksflater som skal b\u00e6re en konstruksjon. Hj\u00f8rnesteinene legges f\u00f8rst i en t\u00f8rr ringmur av tilhuggen stein, f\u00f8r bygging av et hus og andre bygningskonstruksjoner tar til.\n\nI overf\u00f8rt betydning og i forskjellige sammenstillinger viser ordet til noe som er viktig, er grunnleggende, representerer en grunnvoll, eksempelvis en hj\u00f8rnesteinsbedrift i et geografisk omr\u00e5de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be4963a-1a90-4edb-b76a-3daaaa9cbde7"} +{"url": "https://www.oetker.no/no-no/vaare-produkter/dekor/dekorer-med-farger-og-figurer/blaa-konditorfarge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:43Z", "text": "\n\n# Dr. Oetker Bl\u00e5 Konditorfarge\n\nPr\u00f8v v\u00e5re gel\u00e9farger, de er mer tyktflytende enn tradisjonelle konditorfarger og siden de kommer p\u00e5 tube er det enkelt \u00e5 dosere \u00f8nsket mengde. \n \nFargene kan farge blant annet melis, marsipan og sukkerfondant, og er helt uten AZO-fargestoffer.\n\n\u00a0\n## Ingredienser Dr. Oetker Bl\u00e5 Konditorfarge\n\nGlukosesirup, sukker, vann, geleringsmiddel (E407), farge (E133), surhetsregulerende middel (E270, E260, E325), konserveringsmiddel (E202). \n \nEndringer i ingrediensene kan forekomme, ved allergier/intoleranser sjekk alltid forpakning f\u00f8r konsum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7eaab9f-6cc0-4848-9d16-5468a060c8f7"} +{"url": "https://transreiser.no/tour/vietnam-pa-langs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:11Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n### Turbeskrivelser\n\nAlt inkludert 17 Dager / 16 netter\u00a0 (inkl. 2 netter p\u00e5 flyet) \nIndividuell gruppe med egen bil, sj\u00e5f\u00f8r og tur-guide. \n**Norge \u2013 Hanoi \u2013\u00a0 Halong Bay \u2013 Hoian \u2013 Hue \u2013 Ho Chi Minh \u2013 Cuchi \u2013 Mekong Delta \u2013 Norge**\n\n**Pris: fra\u00a0 kr. 25000,- Min. p\u00e5meldt: 4 pers.**\n\n**Hva er inkludert?**\n\n - Flybilletter: fra Norge og i Vietnam t/r\n - Inngangsbilletter til alle severdigheter i programmet\n - Helpensjon:\u00a0**16F/14L/16M** med autentisk vietnamesisk mat\n - Private transport.: 16 seters bil med klimaanlegg\n - Lokal engelsktalende guide.\n - Hotell / Resort: Deluxe Hotell 3-stjerners standard\u00a0basert p\u00e5 to personer i rommet med dobbeltseng/ to enkelt senger.\n - Alle hotellene som er nevnt i programmet m/daglig vesten eller Vietnam frokost. Alle rom har aircondition med private fasiliteter mindre dette er spesifisert.\n - B\u00e5t cruise 2 dager 1 natt\u00a0 p\u00e5 Halong Bay\n - Kajakk i Halong Bay\n - 1 time cyclo bytur i Hanoi.\n - B\u00e5t p\u00e5 Parfyme River i Hue.\n - Alle fly: Norge- Hanoi \u2013 Hue// Danang \u2013 Saigon \u2013 Norge\n - Daglig flaske mineralvann\n - Service avgift & Skatter\n\n**Hva er ikke inkludert?**\n\n - Overvekt bagasje.\u00a0Innenriks standard bagasje\u00a0p\u00e5 20kg,\n - Personlige utgifter: Utgifter av en rent personlig karakter som klesvask, drikke, faks, telefonsamtaler, valgfrie aktiviteter, sightseeing eller m\u00e5ltider som ikke er inkludert i turen reiserute.\n - Tips\n - Enkeltroms tillegg.\n\n#### **Reiseplan: \nNorge \u2013 Hanoi \u2013\u00a0 Halong Bay \u2013 Hoian \u2013 Hue \u2013 Ho Chi Minh \u2013 Cuchi \u2013 Mekong Delta \u2013 Norge**\n\n - Dag 1: Fly fra Norge til Hanoi (M)\n - Dag 2: Hanoi Ankomst \u2013 Vanndukke teater (F/-/ M)\n - Dag 3:\u00a0 Hanoi bytur (F / L / M)\n - Dag 4: Hanoi \u2013 Hon Gai Harbor \u2013 Bai Tu Long \u2013 Cong Do \u2013 Cap La Island \u2013 Tra San (F / L / M)\n - Dag 5: Tra San \u2013 Thien Canh Son Cave \u2013 Hon Gai Harbor \u2013 Hanoi (F / L / D)\n - Dag 6: Hanoi \u2013 Fly til Hue (F / L / M)\n - Dag 7: Hue Imperial Citadel tur (F / L / M)\n - Dag 8: Hue \u2013 kj\u00f8re til Lang Co (F / L / M)\n - Dag 9: Lang Co Beach fri dag (F / L / M)\n - Dag 10: Lang Co \u2013 transport til Hoi An (F / L / M)\n - Dag 11: Hoian \u2013 Red Bridge Cooking Class \u2013 Hoi an (F / L / M)\n - Dag 12: Hoi An \u2013 kj\u00f8re til Danang (F / L / M)\n - Dag 13: Danang \u2013 fri dag (F / L / M)\n - Dag 14: Danang \u2013 Fly til Saigon (F / L / M)\n - Dag 15: Saigon bytur \u2013 Cu Chi tunneler \u2013 Saigon (F / L / M)\n - Dag 15 (valgbar): Saigon \u2013 Mekong Delta \u2013 Cai Be flytende marked \u2013 Tanh Phong Island \u2013 Saigon (F / L / M)\n - Dag 16: Saigon \u2013 Avreise (F / L / M)\n - Dag 17: Ankommer Norge (F)\n\n#### Detaljert reiseplan:\n\n#### Dag 1 Avreiser Norge til Hanoi (M)\n\nVi benytter kvalitet flyselskaper som Thai Airways; Emirates\u2026\u2026 til Hanoi, hovedstaden i Vietnam. \nMiddag og frokost er inkludert i flyreisen. Overnatter p\u00e5 flyet\n\n#### Dag 2 : Ankomst Hanoi - Vanndukke teater (F,-,M)\n\nVed ankomst i Hanoi, hovedstaden i Vietnam, vil v\u00e5r guide og sj\u00e5f\u00f8r vedkommer deg p\u00e5 den Hanoi internasjonale flyplassen og overf\u00f8re til hotellet i den gamle bydelen for innsjekking. P\u00e5 ettermiddagen vil du v\u00e6re fri til \u00e5 utforske den sjarmerende skj\u00f8nnheten i Hanoi Old Quarter. Middag med vietnamesisk autentisk mat p\u00e5 en lokal restaurant. Tilbake til hotellet i Hanoi for overnatting.\n\n#### Dag 3 : Hanoi by tur (F/L/M)\n\nAt 08:00 Vi kj\u00f8rer til Ho Chi Minh Mausoleet, hvor vi skal bes\u00f8ke Ho Chi Minh-mausoleet, hans tidligere stylte-hus bolig, presidentpalasset, Ho Chi Minh-museet og One Pillar Pagoda. \nVi kommer til \u00e5 se Temple of Litteraturen: \nLunsj vil bli servert p\u00e5 en lokal restaurant. \nP\u00e5 ettermiddagen bes\u00f8ker vi\u00a0 en av de mest interessante museer i Vietnam; Etnologisk museum, som er allment anerkjent som den beste i landet og har en omfattende utstilling dedikert til Vietnams 54 etniske minoritetsfolk. \nEtter det vi vil vandre rundt i byen og med bil for \u00e5 se det virkelige liv Hanoi samt forskjellige deler av byen, blant annet den legendariske av Hoan Kiem Lake (Sword-Return Lake) og Ngoc Son-tempelet \nFortsett \u00e5 bes\u00f8ke Hanoi katedralen og Hanoi Opera House \u2013 (valgfritt). Eller vi vil ta en\u00a0cyclo (padle rickshaw) tur rundt den Hanoi gamle kvarter, kjent som de 36 gatene,\u00a0det travle omr\u00e5det av smale gater hjem til tusenvis av sm\u00e5 bedrifter og kremmere. Og middag p\u00e5 en lokal restaurant. Tilbake til hotellet i den gamle bydelen. Overnatting i Hanoi.\n\n#### Dag 4 : Hanoi - Halong bay Cruise: Hon Gai Harbor \u2013 Bai Tu Long \u2013 Cong Do \u2013 Cap La Island \u2013 Tra San (F/L/M)\n\n07.45 \u2013 08:30: The Swan Cruises buss vil plukke deg opp fra hotellet og setter kursen mot nord\u00f8st for Vietnam12.30: Ankom Swan kontor, overf\u00f8rt til Swan Cruiseb\u00e5t. 12.45: Nyt velkomstdrink, f\u00e5 briefing om sikkerhet p\u00e5 b\u00e5ten og aktiviteter er inkludert s\u00e5 sjekk in lugaren. 13.30: Nyt Vietnamesisk\u00a0lunsj\u00a0mens b\u00e5ten cruising rolig til kjernen av Halong bukta. 15.00: Ankomst til kajakk omr\u00e5det \u2013 det er Cap La Island. Ro kajakk gjennom vakkert og storsl\u00e5tt natur, bading og avslapning. 17.30: Tilbake til b\u00e5ten og nyter Sunset parti mens v\u00e5re cruise seiling til overnatter forankring sted. 19.00: Overd\u00e5dig set-meny middag ombord. 20.30: Fritid ellersf\u00a0kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve lykken med blekksprut fiske.\n\nOvernatter p\u00e5 Swan Cruise midt i Halong Bay***.*\u00a0**\n\n#### Dag 5 : Halong bay Cruise: Tra San \u2013 Thien Canh Son Cave \u2013 Hon Gai Harbor - Hanoi (F/L/M)\n\n06.30: Starter dagen med Tai Chi p\u00e5 soldekket.07.00: Frokost blir servert i Vesten stil og dessuten med vietnamesisk tradisjonell mat \u2013 \"PHO '08.00: Utforsk Thien Canh Son. guiden vil forklare historien til Ha Long Bay og denne grotte, skapt av natur09.30: Ved retur til b\u00e5ten vil du har 30 minutter til \u00e5 friske opp og pakke ferdig. Vennligst ta med alle dine eiendeler fra lugaren, kan du la tung bagasje utenfor b\u00e5ten (personalet vil overf\u00f8re direkte til kaien).10.30: vietnamesisk matlaging demonstrasjon p\u00e5 b\u00e5ten.11.00: Nyt en tradisjonell vietnamesisk lunsj.12.00: Landsette i Hon Gai brygge12.30: Farvel Halong Bay deretter tilbake til Hanoi17.30: Tilbake til hotell i Hanoi. Middag vil bli servert p\u00e5 en lokal restaurant. Overnatting i Hanoi\n\nOBS: Reiseruten kan endres p\u00e5 grunn av v\u00e6ret, tidevannsniv\u00e5et og driftsforhold uten forvarsel.\n\n#### Dag 6 : Hanoi \u2013 fly til Hue (F/L/M)\n\nNyt frokost p\u00e5 hotellet og vente til overf\u00f8ring til flyplassen for fly til Hue.\n\nVed ankomst i Hue flyplass, vil du bli m\u00f8tt og\u00a0transporteres til hotellet for innsjekking og lunsj og middag blir servert p\u00e5 en lokal restaurant. \nOvernatting i Hue.\n\n#### Dag 7: Hue Imperial Citadel tur (F/L/M)\n\n08:00 \u2013 08h30 AM: V\u00e5r guide m\u00f8ter deg p\u00e5 hotellet. Deretter drar for \u00e5 bes\u00f8ke Hatt og r\u00f8kelse landsbyen. Her har du sjansen til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 lage en hatt og en r\u00f8kelse, utforske tradisjonell jobb i Hue; Hoian, og du kan kj\u00f8pe noe suvenirer. 09h30 AM: Bussen kommer til Khai Dinh graven. I motsetning til Hue \u00f8vrige gravene, \u00e5 v\u00e6re en syntese av vietnamesisk og europeiske elementer. Selv stein ansikter av mandarin \u00e6resvakt er utstyrt med en blanding av vietnamesisk og europeiske \u00a0funksjoner. 11.00: Tilbake til byen for \u00e5 nyte autentisk Hue mat. 13h00: Fortsett \u00e5 bes\u00f8ke Hue Citadel. Tourguide vil lede deg til \u00e5 bes\u00f8ke den h\u00f8yeste flaggstang fra Vietnam (37m-h\u00f8yde), Ngo mon gate hvor Bao Dai endte Nguyen dynastiet, Thai Hoa Palace (Palace of Supreme Harmony), hall Mandariner, Forbidden Purple by. 14h30: Fortsett \u00e5 bes\u00f8ke hage huset som er en unik funksjon i Hue. Husene er tradisjonelle, privateide, og ligger i attraktive formelle hager. Noen har forbindelser med den gamle konge Imperial Court. Hue tradisjonell arkitektur har lenge v\u00e6rt n\u00e6rt knyttet til naturen. Hage husene gjenspeiler denne foreningen. Hver er sv\u00e6rt individuell \u2013 hus og hage, mennesker og natur, planter, skyer og vann sameksistens og blande med hverandre i en harmonisk sammenheng\u00a0\u00a015h00 PM: Buss tar deg til Thien Mu Pagoda, bygget p\u00e5 en \u00e5s\u00a0 med utsikt. Parfyme elv, og dette pagode, et ikon av Vietnam og symbolet p\u00e5 Hue by. Cruise den vakre parfyme elva med drage b\u00e5t ser hverdagen underveis. Bes\u00f8k noen landsbyer og g\u00e5 ikke glipp av solnedgangen p\u00e5 elva. Spis middag p\u00e5 en lokal restaurant. 17:00 PM: Transporter til hotell i Hue. Ha egen fritid. Overnatting i Hue.***\u00a0*\u00a0**\n\n#### Dag 8 : Hue til Lang Co (F/L/M)\n\nFrokost blir servert p\u00e5 hotellet. Disponere tiden selv til man sjekk ut av hotellet \nRundt 10:00, vil\u00a0turen g\u00e5r til Lang Co Beach. Sjekk i din Hotel-resort i Lang Co Beach og slappe av. Disponere tiden selv. Lunsj og middag p\u00e5 Lang Co Beach Resort hotell. Overnatting i Lang Co\n\n#### Dag 9 : Lang Co strand - fridag (F/L/M)\n\nFrokost blir servert p\u00e5 hotellet. Du vil ha en fri dag for \u00e5 nyte en avslappende stund i badstuen eller massasjerommet eller et slag tennis p\u00e5 tennisbanen. Du kan bli med andre friluftsaktiviteter som fotball, volleyball, bordtennis, eller en sv\u00f8mmetur i det varme vannet i Lang Co stranden. Ingenting er mer avslappende enn \u00e5 ligge under kokospalmer mens du nyter den vakre sandstranden i solen.\n\nSpise lunsj og middag p\u00e5 resort hotellet.\n\nOvernatting i Lang Co\n\n#### Dag 10 : Lang Co \u2013 til Hoi An (F/L/M)\n\nRundt 10:00, vil v\u00e5r egen bil plukke deg opp p\u00e5 ditt hotellet og kj\u00f8re til Hoian. Sjekk i din resort Hotell i Hoian og slappe av. Disponere tiden selv \u00e5 utforske den sjarmerende skj\u00f8nnheten i Hoian natteliv.Spise lunsj og middag p\u00e5 lokal restaurant. Overnatting i Hoian.\n\n#### Dag 11 : Hoian \u2013 Matlaging kurs\u2013 Hoian walking tur (F/L/M)\n\n\u2013 Vi starter dagen (08:00) med en velkomstdrink i Hai Caf\u00e9 (98 Nguyen Thai Hoc Street, Hoi An Ancient Town, Tlf: 3863210) \u2013 v\u00e5rt m\u00f8tested. \nBes\u00f8k Hoi An fargerike markedet, og oppleve den fantastiske severdigheter, lyder og aromaer av denne travle markedet. Her vil vi ha muligheten til \u00e5 handle med de lokale selgere og l\u00e6re om alle ingrediensene som skal brukes i matlaging leksjon senere. \nVi ombord i Red Bridge b\u00e5t for en rolig cruise (25 minutter) langs Hoi An River til Red Bridge Cooking School. Dette er en sjanse til \u00e5 se lokal elv liv, s\u00e5 s\u00f8rg for at kameraet er klar. Ved ankomst, vi utforske matlaging skolens urtehage, f\u00f8r du l\u00e6re om noe av Hoi An og Vietnams kjente retter. Matlaging leksjonen g\u00e5r i ca 2 timer \u2013 Red Bridge kokkene f\u00f8rste demonstrere hver rett f\u00f8r vi forberede den samme retten selv. Inkludert i klassen er en kort introduksjon til vietnamesisk mat carving (plate dekorasjon). Etter leksjonen, spise maten vi har laget. Ta med badet\u00f8y og etter matlaging klassen er ferdig, kan du slappe av og nyte gratis 20 meters sv\u00f8mmebasseng \u2013 h\u00e5ndkl\u00e6r og dusj er gratis. \nDu vil bli m\u00f8tt opp med lokal guide p\u00e5 din hotellets lobby, deretter starter v\u00e5r halv dag vandring rundt Hoian Gamle by.\u00a0Ved \u00e5 g\u00e5 ned til byen, vil du umiddelbart f\u00f8le gjestfrihet og vennskap av lokalbefolkningen. Og du kan se at det er s\u00e5 spesielt med Hoian er at denne lille havnebyen er i en utrolig tilstand av bevaring i lang tid. Vi vil bes\u00f8ke den Japanske Bro, Porselen Museum, Tan Ky gamle huset, kantonesisk menighet, silke gaten i Hoian, templer og pagoder av kinesisk stil. S\u00e5 g\u00e5 tilbake til hotellet. P\u00e5 egen fritid. Lunsj og middag p\u00e5 lokal restaurant. Overnatting i Hoian\n\n#### Dag 12 : Hoian \u2013 til Danang (F/L/M)\n\nRundt 8:00, vil v\u00e5r bil og sj\u00e5f\u00f8r henter deg p\u00e5 ditt hotell i Hoian til Danang. Sjekk i din resort /hotell\u00a0 i Danang og slappe av. Disponerer tiden selv. Lunsj og middag p\u00e5 en lokal restaurant. Overnatting i Danang.\n\n#### Dag 13 : Danang fridag (F/L/M)\n\nFrokost p\u00e5 resort hotellet.\u00a0hele dagen p\u00e5 egen fritid. Her kunne vi bade i krystallklart vann og slapper av p\u00e5 en av de vakreste strendene i Vietnam. Lunsj og middag p\u00e5 Hotellet.\u00a0Overnatting i Danang.**\u00a0**\n\n#### Dag 14 : Danang \u2013 Fly til Saigon (F/L/M)\n\n***Transfer via: Vietnam Airlines \u2013***\n\nDisponere tiden hele dagen selv til man sjekke ut av Resorts hotellet og blir kj\u00f8rt til flyplassen for \u00e5 fly til Saigon.\n\nVed ankomst i Saigon, vil du bli m\u00f8tt og transportert til hotellet i Saigon for innsjekking.\n\nDisponer tiden selv. Overnatting i Saigon\n\n#### Dag 15 (valgbar) Saigon \u2013 Cu Chi Tunnel \u2013 Cao Dai Tempel \u2013 Saigon (F/L/M)\n\nP\u00e5 08:00, v\u00e5r guide og sj\u00e5f\u00f8r venter i lobbyen p\u00e5 ditt hotell, s\u00e5 g\u00e5r turen til Gjenforeningspalasset, det tidligere presidentpalasset for presidenten i S\u00f8r-Vietnam. Etter det vil vi bes\u00f8ke War Remnant Museum, der vi kan se utallige gjenstander, fotografier og bilder som dokumenterer om andre Indokina krigen. \nVi\u00a0bes\u00f8ker ogs\u00e5 den Notre Dame-katedralen og\u00a0Gamle Post kontoret. Lunsj p\u00e5 en lokal restaurant. Etter lunsj\u00a0g\u00e5r turen til Cu Chi tunnelene. Ligger 60km fra Ho Chi Minh-byen, er Cu Chi n\u00e5 betraktet som en heroisk distriktet for sin rolle i\u00a0 krigen i Vietnam. \nTilbake til Ho Chi Minh-byen, middag en lokal restaurant.\u00a0Kvelden til egen disposisjon\n\nOvernatting i Saigon\n\n#### Dag 15 (valgbar) : Saigon \u2013 Mekong Delta \u2013 Cai Be Floating Market \u2013 Tan Phong \u00f8y\u2013 Saigon (F/L/M)\n\n7:30, vil turen g\u00e5r til Cai Be, vil v\u00e5r guide introdusere deg spesifikke kulturer av Mekong-elven innbyggere Ankom Mekong rasteplass, hvor du kan se alle de landskapene i S\u00f8r-Vietnam i hagen og i stand til \u00e5 nyte velsmakende retter i Mekong-regionen. \nCruising i elva til den travle Cai Be flytende marked der er \u00e5 plassere mange b\u00e5ter fylle fullt frukt og landbruks produserer p\u00e5.\n\nEtter det b\u00e5ttur til landsbyene der ligger p\u00e5 langs Tien elvebredden. Vandrende p\u00e5 bygda stier i henhold til frukthage til lokale bedrifts familier til \u00e5 se hvordan de gj\u00f8r murstein, spr\u00f8 mais, ris vin. V\u00e5r b\u00e5t tar oss til Tan Phong Island for lunsj.\n\nEtter kort hvile, ta en ridetur p\u00e5 sykkel rundt landsbyen stier for \u00e5 se frukthage (jack frukt, rambutan, applesin, longan, pomelo og s\u00e5 videre)\u00a0 Lytte og se tradisjonell folkemusikk ytelse i en frukthage hage.\n\nTuren\u00a0tilbake til Saigon. Til hotellet i Saigon. Disponer tiden selv. Overnatting i Saigon.**\u00a0**\n\n#### Day 16 : Saigon \u2013 Hjemreise (F/L,M)\n\nFrokost ved hotellet\n\nDagen til egen disposisjon, sjekker ut av hotellet ved 12:00 Transport til flyplass for avreiser til Norge. \nOvernatter p\u00e5 flyet. Middag er inkludert i flyreisen.\n\n**\u00a0Dag 17\u00a0\u00a0\u00a0Ankommer Norge (F)**\n\nVi benytter kvalitet flyselskaper som Thai Airways; Emirates\u2026\u2026 til Norge. \nFrokost blir reservert p\u00e5 flyet.\n\nen. Fly avgang om kvelden\n\n| | | |\n| ---------- | -------------------------------------- | ------------------------------ |\n| | **Hotell** | **Romtype** |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e1589ec-4c2b-486c-92a7-db37b51a88f3"} +{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/loek-og-potetpai", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:56Z", "text": "# L\u00f8k- og potetpai\n\n \n \n**Fotograf:** Bengt Wilson \nEn varmende pai med potet, l\u00f8k og ost som gj\u00f8r seg kjempegodt til middag eller kveldsmat p\u00e5 kalde h\u00f8st eller vinterkvelder\\! \n \nOppskriften inneholder **104** Kalorier, **10** g Karbo, **5** g Protein og **4** g Fett pr 100 gr \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Egg, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,** \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener. \n \nL\u00f8k- og potetpai er: **Vegetar** \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen. \n\n## Kalorier og n\u00e6ringsinnhold i L\u00f8k- og potetpai med ingrediensene over\\!\n\n| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | --------------- | ----- |\n| **Kalorier** | 103.66 | 2\u00a0068.14 | 517.04 | Kcal |\n| **Protein** | 4.99 | 99.56 | 24.89 | gram |\n| **Karbohydrat** | 10.47 | 208.89 | 52.22 | gram |\n| **Kostfiber** | 1.65 | 32.92 | 8.23 | gram |\n| **Fett** | 4.28 | 85.39 | 21.35 | gram |\n| **Mettet fett** | 1.42 | 28.33 | 7.08 | gram |\n| **Salt** | 0.14 | 2.77 | 0.69 | gram |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften** | Kr 3.43 | Kr 68.43 | Kr 17.11 | .- |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0995 totalt | 1\u00a0995 pr porsj | 499 pr stk | gram |\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\n**1 porsjon gir ca 4 stykker \n \n**Bunnen: \nKj\u00f8r cottage cheese i en kj\u00f8kkenmaskin i et minutt f\u00f8r margarin og mel tilsettes. Kj\u00f8r dette raskt til en godt blandet masse. La deigen hvile i kj\u00f8leskap mens du lager fyllet. \n \nFyllet: \nFres den strimlede l\u00f8ken i en panne til den er lysebrun. Tilsett purren. Kok sjalottl\u00f8ken i et par minutter. Bland melk, egg og ost sammen. \n \nKjevle deigen ut til en rund leiv som passer paiformen. Den kan godt henge litt utenfor kanten, s\u00e5 unng\u00e5r du at den \"krymper\". Prikk bunnen med en gaffel og forstek den i 10 minutter ved 200 grader. Ta formen ut av ovnen og ha i l\u00f8k, poteter og osteblandingen. \n \nStek paien p\u00e5 nederste rille i ovnen i 30-40 minutter p\u00e5 200 grader. Server gjerne en salat til.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen \n**Kilde:** Frukt.no \n(Intern: 18799) \n**Tilberedningstid:** 60 min + \nOppskriften er **middels vanskelig** \u00e5 tilberede \n**Kategori:** Pai/terte \n**Diett/allergi:** Vegetarmat \n**Land:** Ukjent-opprinnelse \n**Innlagt dato:**2005-01-31 \n**Oppdatert dato:**2017-12-29 \n**Lesere:** 5182 totalt. \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n1 2 3 4 5 6 \n \n \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 L\u00f8k- og potetpai.L\u00f8k- og potetpai. \nDenne retten har **103,66 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **10,47 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **4,28 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,43.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 L\u00f8kpai 4.L\u00f8kpai 4. \nDenne retten har **276,79 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **11,34 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **21,89 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 6,37.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Ost og l\u00f8kpai 1.Ost og l\u00f8kpai 1. \nDenne retten har **211,74 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **11,82 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **13,76 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 4,57.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Tomat- og l\u00f8kpai 2.Tomat- og l\u00f8kpai 2. \nDenne retten har **99,83 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **8,69 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **5,19 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,22.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Pai med l\u00f8k, timian og sn\u00f8frisk.Pai med l\u00f8k, timian og sn\u00f8frisk. \nDenne retten har **214,96 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **13,76 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **15,82 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 6,72.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Quiche med l\u00f8k.Quiche med l\u00f8k. \nDenne retten har **215,71 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **12,21 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **14,93 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,97.- pr** 100 gram. \nDenne retten har **183,17 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **11,5 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **12,73 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,65.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 L\u00f8kpai med flere forskjellige l\u00f8k.L\u00f8kpai med flere forskjellige l\u00f8k. \nDenne retten har **134,79 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **11,45 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **7,49 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,71.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 L\u00f8k- og aspargespai.L\u00f8k- og aspargespai. \nDenne retten har **129,2 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **6,8 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **8,98 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,3.- pr** 100 gram. \n \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 L\u00f8kpai 2.L\u00f8kpai 2. \nDenne retten har **102,44 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **7,91 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **5,48 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 3,18.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 R\u00f8dl\u00f8kspai med fetaost.R\u00f8dl\u00f8kspai med fetaost. \nDenne retten har **245,21 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **14,64 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **17,97 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,48.- pr** 100 gram. \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Skinke- og l\u00f8kpai.Skinke- og l\u00f8kpai. \nDenne retten har **175,09 kcal** pr 100 gram. \nDenne retten har **6,75 gr** karbo pr 100 gram. \nDenne retten har **12,37 gr** fett pr 100 gram. \nDenne retten koster **Kr: 5,4.- pr** 100 gram. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09998571-3815-4b68-9eea-c87c1537675e"} +{"url": "https://bergenjazzforum.no/bajazz-papagoyene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:24Z", "text": "\n\nBAJAZZ: PAPAG\u00d8YENE s\u00f8n 2. okt 2011 kl: 14:00 Sardinen USF\n\n# BAJAZZ: PAPAG\u00d8YENE\n\nASBJ\u00d8RN SUNDAL vokal/perkusjon\u00a0AUDUN HUMBERSET perkusjon\u00a0CELIO de CARVALHO perkusjon\u00a0TOR BJARNE BJELLAND trommer\u00a0TORBJ\u00d8RN HILLERS\u00d8Y bass/vokal\u00a0ERIK HALVORSEN keyboard\u00a0THOMAS DAHL gitar\u00a0AAGE VAKSDAL trekkspill\n\nPapag\u00f8yene er eit band starta og leia av Asbj\u00f8rn Sundal. Alle medlemmane er blant dei fremste musikarane i Bergen og str\u00f8ka utafor (og utanfor der ogs\u00e5). Her er det kvalitet i alle ledd, fr\u00e5 albue til kne. Dei spelar musikk fr\u00e5 Brasil og andre varme str\u00f8k, pluss kjente barnesonger i \u00absamba/reggae/hei hvor det g\u00e5r-versjon.\" Her skal det syngast og dansast b\u00e5de p\u00e5 scena og blant publikum.\n\n*Bajazz er Bergen Jazzforum sin konsertserie myntet p\u00e5 barn og barnefamilier.\u00a0M\u00e5lgruppen er fra spedbarn til 10 \u00e5r, og har som intensjon \u00e5 tilby opplevelser noe utenom den masseeksponerte barneunderholdningen og fremme tidlig rekruttering til musikkfeltet.\u00a0Musikerne er profesjonelle og vektlegger en \u00e5pen og musikalsk kommunikasjon med barnet. Bajazz er en idealistisk ikke-kommersiell virksomhet drevet av Bergen Jazzforum.*\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c07aef-af8c-4b44-9060-c9d807e47271"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/hamar/arrangement/kultur/slik-blir-17-mai-i-hamar/s/5-80-27962?key=2018-03-25T17:02:08.000Z/retriever/b3ac2fc39ea9101f29374f6d00a1c5585d858515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:50Z", "text": "# Slik blir 17. mai i Hamar\n\n\n\nAv Jo Espen Brenden\n\n Publisert: 09. mai 2016, kl. 15:57 Sist oppdatert: 10. mai 2016, kl. 09:07 \n\nI \u00e5r skal 17. mai-toget loses inn p\u00e5 Stortorget p\u00e5 en mer smidig m\u00e5te, for \u00e5 unng\u00e5 kork og kaos.\n\n\u2013 Erfaringen er at Stortorget ikke er stort nok. P\u00e5 17. mai kunne torget godt ha v\u00e6rt dobbelt s\u00e5 stort, sier leder i 17. mai-komiteen i Hamar, Christel Meyer.\n\n## Ny innlosing\n\nDet kan virke rart at Stortorget beskrives som \u00ablite\u00bb n\u00e5r en skuer utover plassen p\u00e5 en vanlig hverdag. Men 17. mai-feiringen er den desidert st\u00f8rste markeringen i Hamar. Rundt 15.000 mennesker tar seg til sentrum for \u00e5 feire denne dagen. Blir det godv\u00e6r s\u00e5 kommer enda flere. Da oppst\u00e5r det problemer.\n\n\u2013 \u00c5 f\u00e5 toget ned, med all skoleungdom og korpsene inn p\u00e5 torget er en utfordring. Vi vill at det skal v\u00e6re fullt her, og at foreldre og andre skal kose seg. Men det er logistikkmessig utfordrende. Derfor skal vi lose folket inn p\u00e5 torget p\u00e5 en litt annen m\u00e5te i \u00e5r. Vi pr\u00f8ver noe nytt, sier Meyer.\n\nKorpsene f\u00e5r g\u00e5 rett inn p\u00e5 Stortorget, ned fra Kirkebakken. De som deltar i torget skal loses ned fra sidene.\n\n\u2013 Vi henstiller alle om \u00e5 slippe toget inn p\u00e5 Torget. Vi m\u00e5 alle bruke sunn fornuft for \u00e5 slippe kork.\n\n***\u2013 Hva er det folk gj\u00f8r feil?***\n\n\u2013 N\u00e5r man g\u00e5r inn s\u00e5 er det mange som stopper opp og glemmer at det er en del tusen som kommer bak og som ogs\u00e5 skal inn, sier Meyer.\n\n\u2013 Ogs\u00e5 er den en del foreldre som ikke klarer \u00e5 vente med \u00e5 opps\u00f8ke sine h\u00e5pefulle, og som g\u00e5r bort til der skolene har plassert seg p\u00e5 torget. Vi m\u00e5 bare henstille om at barna ser det som skjer av underholdning sammen med klassevenner, og deretter skal foreldrene f\u00e5 komme bort. Alts\u00e5: Vent med \u00e5 g\u00e5 bort til barnet ditt til alle barna er inne p\u00e5 torget, b\u00f8nnfaller komitemedlem Bj\u00f8rn Are Knutsen.\n\n17\\. mai er tradisjoner, s\u00e5 17. mai-komiteen t\u00f8r ikke \u00e5 tukle for mye med arrangementet. Men: I \u00e5r skal det for f\u00f8rste gang v\u00e6re underholdning av en barnehage i etterkant av sm\u00e5barntoget. Det blir barn fra Bambini Montesorribarnehage som f\u00e5r \u00e6ren av \u00e5 starte det som kan bli en ny tradisjon.\n\nEtter skoletoget og talen til ordf\u00f8rer Einar Busterud er det Grevel\u00f8kka skole som skal st\u00e5 for underholdningen p\u00e5 Stortorget.\n\n\n\n## Nytt arrangement\n\n\u2013 Det er ikke noe konsert p\u00e5 kulturhuset eller noe som skjer p\u00e5 Sagatun i \u00e5r. Derfor har vi i samarbeid med Frivillighetssentralen, Sanitetskvinnene og Hamar R\u00f8de Kors invitert til internasjonal kaf\u00e9 i Hamar Teater. Der har vi bedt om en viss p\u00e5melding i forkant, for vi vet ikke om det kommer 20 eller 250 p\u00e5 dette nye 17. mai-arrangementet, opplyser Christel Meyer.\n\nHer blir det enkel servering, sang og k\u00e5seri.\n\n### 17\\. mai i Hamar\n\n07:15 Musikk i gatene i Hamar \n\u2022 Speidertog m/musikk i gatene. \nRute: \u00d8stregate, Christies gate, Parkgata, Torggata,Bekkegata, Holsetgata, Furnesvegen, Kirkegata, Stortorget\n\n07:30 Flaggparade p\u00e5 Stortorget \n\u2022 Ordf\u00f8rer Einar Busterud hilser dagen \n\u2022 Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt \n\u2022 Fedrelandssalmen \n\u2022 Nasjonalsangen \nMedvirkende: Speidere, Hamar Janitsjarskoleog Hamar Musikkorps.\n\n07:30 Musikk i gatene p\u00e5 Ridabu\n\n08:00 Flaggheising p\u00e5 Toneheim Folkeh\u00f8gskole\n\n08:15 Koralmusikk ved Hamar Domkirke og bekransing av 200-\u00e5rsted \n\u2022 Musikk v/Hamar musikkorps\n\n09:45 Sm\u00e5barntoget \n\u2022 Barn fra Bambini Montesorribarnehage underholder \nRute: \u00d8stre Torg, Torggata til Stortorget. Korps medvirker p\u00e5ulike stasjoner langs l\u00f8ypa.\n\n11:00 Skoletoget. \nRute: Strandgata, Parkgata, St.Olavsgate, Vangsvegen,Gr\u00f8nnegata, Skolegata, Holsetgata, Kirkegata til Stortorget.\n\n12:00 Program p\u00e5 Stortorget \n\u2022 Hamarsangen \n\u2022 Hilsen v/ordf\u00f8rer Einar Busterud \n\u2022 Tale v/elever fra 7. trinn, Grevel\u00f8kka skole, Lisa C. Vestvik Winters, Simen Furuli Sormbroen og Arne Selnes. \n\u2022 Norge i r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt \n\u2022 Nasjonalsangen \nMedvirkende: Elever fra Grevel\u00f8kka skole, Storhamar BlandedeKor og Hamar Musikkorps. Konferansier: Lillian Arnesen ogBente La Force.\n\n12:00 Festgudstjeneste, \u00d8vre Vang kirke \nSokneprest Irmelin Bonden, kantor Nick Elliott \nMedvirkende: \u00d8vre Vang Sangkor.\n\n13:15 Festgudstjeneste, Hamar Domkirke \nKappelan John Bjerkeli, domkantor Trond V\u00e5ge \nMedvirkende: Hamar Domkor.\n\n13:15 Konsert p\u00e5 Triangelen \n\u2022 Hamar Veterankorps\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f839d6c-21e8-4091-9681-20c31fea06ce"} +{"url": "https://itavisen.no/2005/10/06/kamphaner-drar-ut-pluggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:53Z", "text": "# Kamphaner drar ut pluggen\n\nAv Tore Neset, 6. oktober 2005 kl 13:23\n\nTo av de st\u00f8rste Internett-tilbyderne i USA har r\u00f8ket i tottene p\u00e5 hverandre. resultatet har blitt full stopp for kundene deres.\n\n\n\nI 2001 skjedde det samme i USA: De to tilbyderne *Cable & Wireless* og *PSINet* kranglet om noen regninger. Resultatet ble at de nektet \u00e5 videreformidle trafikk fra hverandres kunder.\n\nN\u00e5 skjer det samme igjen. Denne gangen er det *Level 3* og *Congent* som ikke klarer \u00e5 bli enige.\n\n### Min er st\u00f8rre enn din\u2026\n\nDette er ikke teleselskaper som selger direkte til privat- og bedriftskunder, men s\u00e5kalte \u00abbackbone\u00bb-leverand\u00f8rer. Det inneb\u00e6rer at konsekvensene kan bli sv\u00e6rt store \u2013 fordi hver av dem har store kunder som i sin tur selger til vanlige folk.\n\nStriden dreier seg om utvekslingen av trafikk. Siden begge selskapene hittil har v\u00e6rt om lag like store, har ingen av dem s\u00e5 langt brydd seg med \u00e5 fakturere den andre.\n\n### Stopper trafikken\n\nN\u00e5 vil Level 3 ha penger likevel, fordi de mener at de n\u00e5 er st\u00f8rre enn kollegaen. Det mener ikke Congent, og dermed hindrer begge trafikk fra rivalen \u00e5 passere gjennom sine nett.\n\nHvor mange tredjepartskunder som blir rammet av dette, er ikke kjent. Men striden virker fastl\u00e5st, og Congent sier de n\u00e5 satser p\u00e5 at Level 3s kunder skal komme til dem\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc743517-7c6d-4ea2-9fc5-ce756eb8e5c0"} +{"url": "https://www.brownells.no/SPIRAL-FLUTE-LONG-FORCING-CONE-REAMER-12-ga-Forcing-Cone-Reamer-MANSON-PRECISION-12-Gauge-513010012", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:33Z", "text": "## 12 ga. Forcing Cone Reamer\n\n8 Flutes Give Smooth, Efficient Cutting\n\nGives the forcing cone a gentle taper that reduces recoil and improves shot patterns. Provides a smooth transition for the shot cup, with less pellet deformation, for greater pattern density. Spiral flutes give a chatter-free cut on all types of barrel steel.The long shank lets you alter most barrels using only a large tap handle to turn the reamer.\n\n*SPECS: M-7 High Speed Steel. 8-flute, right hand cut with left hand spiral. 9\" (22.9) long, 3-\u00bd\" (8.9cm) shank, 7/16\" square.*\n\n8 fl\u00f8yter gir jevn, effektiv kutte\n\nGir tvinge membran en mild taper som reduserer rekyl og forbedrer skutt m\u00f8nstre. Gir en myk overgang for skudd cup, mindre pellet deformasjon, for st\u00f8rre m\u00f8nster tetthet. Spiral fl\u00f8yter gir en klapre-fri kutt p\u00e5 alle typer fat st\u00e5l.Lange skaft kan du endre de fleste fat med bare et stort trykk h\u00e5ndtaket sl\u00e5 reamer.\n\n*Spesifikasjoner: M-7 h\u00f8yhastighets st\u00e5l. 8-fl\u00f8yte, h\u00f8yre h\u00e5nden kuttet med venstre h\u00e5nd spiral. 9\"(22,9) lang, 3-\u00bd\" (8,9 cm) skaft, 7/16\" firkant.*\n\n## Kundevurderinger for 12 ga. Forcing Cone Reamer\n\nGjennomsnittsvurdering: **5**\n\n-----\n\n ** ** ** ** ** **Manson does it again\\!** (13.07.2011)\n\nOne of the best tools I have in my shop. This reamer has paid for itself many time over, as to date I have done over a dozen barrels, and it doesn't need sharpened yet. The cut is so good, the barrel almost doesn't need a flex-hone treatment, but do it, for the best improvement in recoil reduction and shot pattern.\n\n-----\n\n ** ** ** ** ** **Works great, cuts clean** (30.08.2011)\n\nClean, chatter free cuts, works as advertised. Simple easy to follow instructions.\n\nProdusentnr.: LFCR12GA Gir tvinge membran en mild taper som reduserer rekyl og forbedrer skutt m\u00f8nstre. Gir en myk overgang for skudd cup, mindre pellet deformasjon, for st\u00f8rre m\u00f8nster tetthet. Spiral fl\u00f8yter gir en klapre-fri kutt p\u00e5 alle typer fat st\u00e5l.Lange skaft kan du endre de fleste fat med bare et stort trykk h\u00e5ndtaket sl\u00e5 reamer.\n\n1699 NOK 4 kr 1 699,00 \\* \n\n - \n8 Flutes Give Smooth, Efficient Cutting\n\nGives the forcing cone a gentle taper that reduces recoil and improves shot patterns. Provides a smooth transition for the shot cup, with less pellet deformation, for greater pattern density. Spiral flutes give a chatter-free cut on all types of barrel steel.The long shank lets you alter most barrels using only a large tap handle to turn the reamer.\n\n*SPECS: M-7 High Speed Steel. 8-flute, right hand cut with left hand spiral. 9\" (22.9) long, 3-\u00bd\" (8.9cm) shank, 7/16\" square.*\n\n8 fl\u00f8yter gir jevn, effektiv kutte\n\nGir tvinge membran en mild taper som reduserer rekyl og forbedrer skutt m\u00f8nstre. Gir en myk overgang for skudd cup, mindre pellet deformasjon, for st\u00f8rre m\u00f8nster tetthet. Spiral fl\u00f8yter gir en klapre-fri kutt p\u00e5 alle typer fat st\u00e5l.Lange skaft kan du endre de fleste fat med bare et stort trykk h\u00e5ndtaket sl\u00e5 reamer.\n\n*Spesifikasjoner: M-7 h\u00f8yhastighets st\u00e5l. 8-fl\u00f8yte, h\u00f8yre h\u00e5nden kuttet med venstre h\u00e5nd spiral. 9\"(22,9) lang, 3-\u00bd\" (8,9 cm) skaft, 7/16\" firkant.*\n\n-----\n\n\n**Manson does it again\\!** (13.07.2011)\n\nOne of the best tools I have in my shop. This reamer has paid for itself many time over, as to date I have done over a dozen barrels, and it doesn't need sharpened yet. The cut is so good, the barrel almost doesn't need a flex-hone treatment, but do it, for the best improvement in recoil reduction and shot pattern.\n\n-----\n\n ** ** ** ** ** \n\n**Works great, cuts clean** (30.08.2011)\n\nClean, chatter free cuts, works as advertised. Simple easy to follow instructions.\n\nVelkommen til Brownells.no, Norges ledende leverand\u00f8r av v\u00e5penrelaterte produkter, v\u00e5pendeler, b\u00f8rsemakerverkt\u00f8y, ladeverkt\u00f8y, ladeutstyr og ladekomponenter\\!\n\n\u00a0\n**V\u00e5rt kundel\u00f8fte:**\n\nUansett om du bare liker \u00e5 skyte, har v\u00e5pen som hobby, er b\u00f8rsemaker og reparerer v\u00e5pen daglig eller bare eier et v\u00e5pen er dette siden for deg\\! I over 75 \u00e5r har skyttere, profesjonelle b\u00f8rsemakere, hobby ut\u00f8vere, milit\u00e6ret, politiet og v\u00e5penreparat\u00f8rer kommet til Brownells for \u00e5 finne produkter og deler av h\u00f8y kvalitet. Hos oss finner du over 40 000 produkter inkludert unike v\u00e5pendeler, tilbeh\u00f8r, b\u00f8rsemakerverkt\u00f8y, ladeverkt\u00f8y, ladeutstyr, komponenter, ammunisjon og andre produkter for \u00e5 vedlikeholde, reparere eller oppgradere dine v\u00e5pen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6183fc-cf0e-4f6d-b7d5-d24d1d2cad58"} +{"url": "https://www.samlerforum.no/viewtopic.php?f=51&t=11394&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:39Z", "text": "larschis\n\n**Registrert:** 20 nov 2013 22:44\n\n### hvilken s\u00f8lvmynt 2014?\n\nLegg inn av **larschis** \u00bb 04 des 2013 20:08\n\nHei er ny p\u00e5 dette forumet s\u00e5 unskyld om det er plasert p\u00e5 feil plass. \nJeg lurer p\u00e5 hvilken 2014 s\u00f8lv mynt jeg burde investere i? feks(koala). \nburde jeg kj\u00f8pe billige s\u00f8lvmynter der jeg nesten bare betaller for s\u00f8lvet eller burde jeg kj\u00f8pe noen mynter som er 10 dollar dyrere? siden de har st\u00f8re samlerverdi om noen \u00e5r?:) \ntakk for alle som svarer:)\n\n\n\nHei og velkommen til forumet. \nDet finnes en pris for beste design p\u00e5 mynt som gis ut hvert \u00e5r: Coin of the year. \nDisse myntene har en tendens til \u00e5 f\u00e5 noe h\u00f8yere markedsverdi, uten at en har noen garanti for det. Opplagstall, interesse for moderne mynt og \u00f8konomien generelt spiller jo inn. \nMin personlige mening er at mulig fremtidig gevinst er feil fokus \u00e5 ha som myntsamler. Det er alt for mange variabler som skal g\u00e5 opp. \n\u00d8nsker du en sikrest mulig investering, ser det ut til at bullion er bedre enn mynter med \"numismatisk verdi\", som selvf\u00f8lgelig er ekstremt spekulativ. \nUansett: G\u00e5r du for en mynt som du finner blant kandidatene til Coin of the year, vil du f\u00e5 noe pent \u00e5 se p\u00e5. Det er stas det ogs\u00e5, om du s\u00e5 i verste fall m\u00e5 selge med 20% tap. \nModerne minnemynt som prises 3-4 ganger over bullion verdi b\u00f8r du for \u00f8vrig holde deg unna. For eksempel samtlige norske moderne minnemynter. \nKandidater til COTY 2014: \nhttp://www.coinweek.com/canadian-coins/ ... minations/ \n \n \nHer er en bullion investors syn p\u00e5 numismatikk. Det er interessant lesning. \nbengt\n\n**Registrert:** 08 jul 2008 13:30\n\n### Re: hvilken s\u00f8lvmynt 2014?\n> svessien skrev:\u00d8nsker du en sikrest mulig investering, ser det ut til at bullion er bedre enn mynter med \"numismatisk verdi\", som selvf\u00f8lgelig er ekstremt spekulativ.\n\nMen velg bullion MYNTER med p\u00e5lydende verdi, da er de fritatt for mva ved innf\u00f8rsel til Norge (og omsetning i Norge), hvis du kj\u00f8per bullion det feks kun st\u00e5r \"1 ounce\" p\u00e5 s\u00e5 er det mva p\u00e5 de i Norge...\n\n Toppen\n\n-----\n\n\n\nEspen\n\n**Registrert:** 10 sep 2007 02:10\n\n### Re: hvilken s\u00f8lvmynt 2014?\n\nLegg inn av **Espen** \u00bb 04 des 2013 23:04\n\nS\u00e5kalt semi-numismatisk bullion er ingen dum ide. Den australske lunar serien har hatt en del utgivelser som har vist seg \u00e5 v\u00e6re gode kj\u00f8p. Ville heller satset p\u00e5 lunar enn koala n\u00e5r man ser p\u00e5 prisutviklingen. \n \nEn annen mynt jeg vil anbefale er den som blir utgitt av Rwanda med forskjellige dyremotiv for hvert \u00e5r, dette er rimelige mynter i utgivelses\u00e5ret, men har samtlige steget bra n\u00e5r nye utgaver har kommet ut. \n \n25\u00e5rs jubileumsutgave av Maple Leaf er ogs\u00e5 interessant. \n \nPandaene er ikke s\u00e5 veldig interessante lengere synes jeg n\u00e5r opplagstallene er s\u00e5pass h\u00f8ye.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd70c84-d606-43c3-8b8b-8d201b137a07"} +{"url": "http://beturecords.com/youtube/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:53Z", "text": "**Youtube er et nettsted der brukere kan laste opp og dele videoer. Nettstedet blir ofte brukt til \u00e5 finne morsomme filmer med rare dyr eller mennesker som filmer sine merkelige p\u00e5funn, men Youtube er ogs\u00e5 en fin kilde til musikk.**\n\n\n\nDet er forbudt \u00e5 legge ut kopibeskyttet materiale p\u00e5 nettsiden, men mange artister velger \u00e5 legge ut egne videoer eller liveopptak p\u00e5 nettstedet. Dette er en fin reklame for artistene, og gj\u00f8r det mulig for brukere \u00e5 finne ny musikk. Artistene har oppdaget at dette nettstedet kan skaffe dem nye fans.\n\nYoutube brukes ogs\u00e5 av amat\u00f8rmusikere. B\u00e5de musikere og sangere kan filme seg selv mens de framf\u00f8rer en sang, og deretter kan de legge ut videoen p\u00e5 Youtube. Flere av dagens kjente artister har faktisk blitt oppdaget p\u00e5 denne m\u00e5ten. De har lagt ut en video, f\u00e5tt fans, og blitt kjent. Deretter har de blitt lagt merke til av plateselskapene, og har f\u00e5tt platekontrakter.\n\nBrukerne p\u00e5 Youtube kan kommentere videoene, og de kan anbefale dem til vennene sine. P\u00e5 den m\u00e5ten kan selv en amat\u00f8rmusiker bli kjendis nesten over natten. Noen ganger blir sanger en uventet hit, nettopp p\u00e5 grunn av Youtube. Et eksempel p\u00e5 det er Ylvis-br\u00f8drenes sang The Fox, som egentlig bare ble laget som reklame for TV-programmet deres, men som endte opp med \u00e5 bli en kjempehit verden over.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc5dcd5-9e9e-41ba-b004-2f52ad29edc4"} +{"url": "https://lattercraft3.bytecraft.no/gavekort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:16Z", "text": "# Gavekort\n\n# Gi Latter i gave\\!\n\nOverrask noen i familien, en venn, en kollega eller \ndin kj\u00e6re med en showopplevelse.\n\nV\u00e5re gavekort kan kj\u00f8pes p\u00e5 valgfritt bel\u00f8p, og er gyldige i 12 mnd fra kj\u00f8psdato. \nHvor stor gaven skal v\u00e6re kan du selv bestemme. Gavekortet fungerer som betalingsmiddel (kun i billettluken p\u00e5 Latter).\n\nDet kan brukes n\u00e5r som helst, uavhengig av hva billetten koster. For restbel\u00f8p h\u00f8yere enn 50.- kroner f\u00e5r man et nytt gavekort p\u00e5 resterende bel\u00f8p som kan brukes som delbetaling ved et senere billettkj\u00f8p.\n\nVi selger ogs\u00e5 gavekort til bruk i v\u00e5r fantastiske restaurant og v\u00e5re barer. \nGavekortet fungerer som betalingsmiddel i restauranten. Det er dessverre ikke mulig \u00e5 f\u00e5 igjen penger p\u00e5 ubrukt bel\u00f8p i restauranten.\n\n## Les mer om\n### Latter Restaurant\n\nI andre etasje p\u00e5 Latter finner du v\u00e5r \u00e0 la carte-restaurant.\n\n### Eventer og lokalutleie\n\nV\u00e5re fantastiske scener egner seg perfekt til konferanser og seminarer.\n\n### Praktisk info\n\n### Book komiker\n\nStand Up Norge er stolte over \u00e5 v\u00e6re landets st\u00f8rste bookingbyr\u00e5 innen humor, med over tyve \u00e5rs erfaring og flere av landets morsomste komikere i stallen. Vi gleder oss til \u00e5 bidra til at arrangementet ditt blir mye morsommere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47190f47-203e-4089-a6fd-627007e11ac8"} +{"url": "https://www.hyundai.no/magasinet/hvordan-oke-rekkevidden-pa-elbil-med-25-prosent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:10Z", "text": "# Hvordan \u00f8ke rekkevidden p\u00e5 elbil med 25 prosent?\n\nDet snakkes mye om rekkeviddeangst, spesielt p\u00e5 kalde vinterdager. Men er det noe vi kan gj\u00f8re for \u00e5 tyne flere mil ut av en elbil i 10 kuldegrader?\n\n - Publisert: 09.05.17\n\nUnder en vintertest fra Oslo til V\u00e5lerbanen i Sol\u00f8r i februar 2017, en distanse p\u00e5 155 km, viste det seg at du med noen f\u00e5 enkle knep kan kj\u00f8re flere ekstra mil p\u00e5 \u00e9n lading. Er du villig til \u00e5 ofre litt komfort og holder deg godt innenfor fartsgrensene er det mulig \u00e5 f\u00e5 mange mil ekstra.\n\nDet var to Hyundai IONIQ som skulle utfordre rekkeviddeangsten denne flotte vinterdagen. Begge bilene hadde st\u00e5tt til lading i \u00e5pen garasje hele natten ved null grader. Det bet\u00f8d fullt, men ikke varmt batteri for bilene ved avgang kl. 09:00. Den ene sj\u00e5f\u00f8ren skulle kj\u00f8re som en \u00abvanlig\u00bb bilist, innenfor fartsgrensene, med varmeapparatet tilpasset den kj\u00f8lige vinterdagen. Den andre sj\u00e5f\u00f8ren skrudde av varmeanlegget og hadde kun anledning til \u00e5 varme seg med sporadisk setevarme og rattvarme, noe som trekker sv\u00e6rt lite str\u00f8m p\u00e5 moderne biler. Kj\u00f8ringen skulle v\u00e6re s\u00e5 \u00f8konomisk som mulig, men uten \u00e5 sinke trafikken.\n\n### Str\u00f8m nok til \u00e5 kj\u00f8re videre\n\nVed avreise fra Alna var temperaturen syv grader minus, og den beveget seg sakte nedover. M\u00e5let var \u00e5 komme frem til V\u00e5lerbanen, for deretter \u00e5 kj\u00f8re til batteriet var tomt. I praksis betyr det ca. fem prosent kapasitet f\u00f8r bilen automatisk legger inn fartssperre.\n\nTrafikken fl\u00f8t lett p\u00e5 E6 og E16 til Kongsvinger som var f\u00f8rste stopp etter 87,2 kilometer, men ogs\u00e5 siste mulighet til \u00e5 fylle litt ekstra str\u00f8m f\u00f8r V\u00e5lerbanen. Det sa begge sj\u00e5f\u00f8rene nei takk til, de mente de hadde nok str\u00f8m til \u00e5 klare de siste 68,3 kilometerne. Sparebilen hadde 125 kilometer tilgjengelig, mens bilen med varmeapparatet p\u00e5 hadde 91 km tilgjengelig etter en og en halv times kj\u00f8ring p\u00e5 motor- og landevei.\n\nEtter litt sm\u00e5kj\u00f8ring ut av Kongsvinger bar det ut p\u00e5 landeveien igjen, stort sett i 80 km/t avbrutt av noen f\u00e5 tettbebygde str\u00f8k. Det var fremdeles en flott og kald vinterdag med ganske isete og ruglete vinterforhold, s\u00e5 det var bra begge bilene var utstyrt med identiske og gode Hakkapeliitta-dekk, riktignok uten pigg. P\u00e5 grunn av de litt r\u00f8ffere forholdene gikk str\u00f8mforbruket n\u00e5 noe opp.\n\n### Kj\u00f8rte til batteriet var tomt\n\nEtter en dr\u00f8y times kj\u00f8ring i stadig kaldere v\u00e6r ankom bilen som kj\u00f8rte med varmeapparat og ingen begrensninger p\u00e5 str\u00f8mbruk V\u00e5lerbanen f\u00f8rst. Men det ble ingen kj\u00f8ring p\u00e5 banen \u2013 da bilen gled inn foran laderen ved banen var det kun var tre prosent igjen p\u00e5 batteriet. I snitt hadde bilen med varmeapparat og fri bruk av elektronikk klart 155 km p\u00e5 \u00e9n lading i ca. ni kuldegrader.\n\nNoen minutter senere ankom sparebilen. Sj\u00e5f\u00f8ren var selvf\u00f8lgelig godt kledd, og ved godt mot. Han hadde brukt sete- og rattvarmen n\u00e5r det var n\u00f8dvendig, og noen drag med isskrapen hadde det ogs\u00e5 blitt. Men bilen oppga at den kunne klare ytterligere 77,5 kilometer. S\u00e5 det var bare \u00e5 begi seg ut p\u00e5 den sn\u00f8lagte banen for s\u00e5 se hvor langt det rakk.\n\nSn\u00f8en, og kanskje litt ekstra tung pedal p\u00e5 banekj\u00f8ring gjorde nok at det var denne distansen som hadde det h\u00f8yeste forbruket for denne bilen. Men sj\u00e5f\u00f8ren var godt forn\u00f8yd da batteriet var tiln\u00e6rmet tomt ved 200 km. Da var det tre prosent igjen og tid for lading ogs\u00e5 for denne bilen.\n\n\n\n### Hvordan \u00f8ke rekkevidden?\n\nHvordan kan vi s\u00e5 unng\u00e5 rekeviddeangst p\u00e5 kalde vinterdager? Det enkle svaret er \u00e5 kle p\u00e5 seg litt ekstra, dempe eller droppe varmeapparatet og selvf\u00f8lgelig unng\u00e5 en aggressiv kj\u00f8restil. Da kan du \u00f8ke rekkevidden med inntil 25 prosent hvis det skulle knipe.\n\nOg husk at den adaptive cruise controllen har som oppgave \u00e5 kj\u00f8re i den hastigheten du \u00f8nsker, ikke \u00e5 spare energi.\n\n### Lave drivstoffkostnader\n\nMed til historien h\u00f8rer ogs\u00e5 at f\u00f8lgebilen, en IONIQ hybrid kj\u00f8rte distansen p\u00e5 0,43 liter per mil, alts\u00e5 en drivstoffkostnad p\u00e5 rundt hundre kroner. Bilen var utstyrt med Nokian Hakkapeliitta 195/65 R15 vinterdekk og kj\u00f8rte omtrent halvparten av distansen med smart cruise control og to personer om bord.\n\nDen elektriske \u00absparebilen\u00bb brukte str\u00f8m for ca. 20 kroner til V\u00e5lerbanen, mens den andre elbilen brukte str\u00f8m for 28 kroner. Drivstofforbruket for denne turen viser at elbilene kan kj\u00f8re p\u00e5 under 1/3 av kostnadene for en gjerrig hybrid.\n\n### Testen\n\nTesten ble gjennomf\u00f8rt av Hyundai Motor Norway i samarbeide med Norsk Elbilforening torsdag den 9. februar 2017. Begge de elektriske bilene var utstyrt med varmepumpe og vinterdekkene var Nokian Hakkapeliitta 205/55 R16. Bilene har oppgitt 280 km rekkevidde basert p\u00e5 NEDC (New European Driving Cycle).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22707108-5c78-4a97-aa6c-e99922b08e60"} +{"url": "https://www.nationen.no/motkultur/debatt/mattilsynets-handtering-av-tilsyn-i-pelsdyroppdrett-i-rogaland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:31Z", "text": "# \\#Motkultur\n\n# Mattilsynets h\u00e5ndtering av tilsyn i pelsdyroppdrett i Rogaland\n\nSom tidligere ansatt i Mattilsynet er jeg forbauset over at denne saka har f\u00e5tt s\u00e5 stort mediaoppslag og at opinionen ser ut for \u00e5 i stor grad \u00e5 reagere med en kollektiv ford\u00f8mmelse av tilsynsvirksomheten.\n\n\n\nOppbl\u00e5st: Tilsynssaken i Rogaland er bl\u00e5st opp av media, skriver innsenderen. Foto: H\u00e5vard Zeiner\n\n13.06.2019, klokken 00:00\n\n** Aslak Hagland\n\nPensjonist, forhenv\u00e6rende seniorinspekt\u00f8r og hovedverneombud i Mattilsynet\n\n** Aslak Hagland\n\nPensjonist, forhenv\u00e6rende seniorinspekt\u00f8r og hovedverneombud i Mattilsynet\n\nPublisert: 13.06.19, 00:00\n\nOppdatert: 13.06.19, 00:00\nJeg kjenner saken kun fra medias omtaler, og forst\u00e5r det slik at et par medlemmer av Dyrevernsnemnda har foretatt en rutinemessig inspeksjon i en pelsdyrfarm for ett \u00e5r siden. En av disse har kontaktet Mattilsynet og p\u00e5pekt sterkt kritikkverdige forhold.\n\nSeksjonsleder har p\u00e5 dette grunnlaget sendt et s\u00e5kalt varsel om vedtak til pelsdyreieren. Ordlyden i dette er ukjent for meg, men bonden var sterkt uenig i dette og forlangte ny inspeksjon. Dette ble umiddelbart im\u00f8tekommet og n\u00e5 med sakkyndig veterin\u00e6r fra Mattilsynet tilstede.\n\nVarsel om vedtak ble da trukket tilbake.\n\nHva ble gjort galt i denne saka?\n\nJo: Seksjonsleder skulle ikke ha sendt brevet uten \u00e5 beordre ny inspeksjon av sakkyndig ansatt i Mattilsynet (Veterin\u00e6r).\n\nDette er et klart brudd p\u00e5 gjeldende forvaltningspraksis i Mattilsynet og s\u00e5ledes kritikkverdig. At b\u00e5de VG og NRK n\u00e5 et \u00e5r senere har bl\u00e5st opp saken og at avgj\u00f8relsen er politianmeldt i tillegg til at lederen i Mattilsynet har sett seg n\u00f8dt til \u00e5 si opp stillingen er etter min mening \u00e5 gj\u00f8re \" fj\u00e6ra om til fem h\u00f8ns.\"\n\nMattilsynet fortjener ikke en slik behandling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2da489e-7a26-4cce-982f-d11f9aa37db5"} +{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2009/06/blog-candy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:16Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 6. juni 2009\n\n### {{ Blog Candy }}\n\n \n\nEn liten feiring i bloggen min i dag :o) \nI dag er det 1 \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 blogge. \nOg det m\u00e5 jo feires med en BLOG CANDY .... \n....som takk til alle dere som stikker innom her .... \nSnart 90.000 som har v\u00e6rt innom her\\!\\!\\! \nTakk til alle kommentarene og oppmuntringer dere \nhar gitt meg gjennom \u00e5ret som har g\u00e5tt. \nTakk for alle award'ene som dere har gitt meg \nDet har betydd veldig mye for meg :o)))) \nH\u00e5per dere tilgir meg for at jeg ikke har f\u00e5tt ordnet med disse \nveldig sl\u00f8v der...n\u00e5r jeg sitter p\u00e5 scrapperommet blir det fort \nfristet til \u00e5 scrappe og lite \"pc jobbing\"..... \n \nDet jeg vil at du gj\u00f8r for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 denne trekningen er : \nJeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 trekke en fra de som f\u00f8lger denne bloggen \nsom f\u00e5r en liten overraskelse i posten :o) \n \nFrist for \u00e5 bli med p\u00e5 trekningen er 21.juni 2009 kl 24.00 \n \nToday is 1 year since I started this blog.... \n And I celebrate with a Blog Candy \n \nTo win this blog candy you have to do this: \nI will also draw one of my followers.... \n.....who will get a small prize \n \n\\*You have until June 21. at 24.00 (norwegian time) \n \n\u00d8nsker dere alle en flott dag :o) \nklemmer fra Anne Kristine \n \n \n09:13 \n#### 178 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKarina sa...\nWauw 90.000 bes\u00f8gende, det var mange. Stort tillykke med blogf\u00f8dselsdagen. \nMen jeg kan nu godt forst\u00e5 alle disse hits. Det er altid inspirerende, at komme forbi her. Du laver de flotteste ting og meget forskellige. S\u00e5 det er altid en forn\u00f8jelse, at kigge forbi. \nOg s\u00e5 er du ogs\u00e5 rigtig god til at l\u00e6gge en kommentar p\u00e5 min blog. Det v\u00e6rds\u00e6tter jeg meget. \nKnus fra Karina\n\n 6. juni 2009 kl. 10:39 \n\n\n\n\n\nAnne Bente sa...\n\nstort tillykke med blogens f\u00f8dselsdag, og sikke et bes\u00f8gstal, men det forst\u00e5r jeg godt, du laver s\u00e5\u00e5\u00e5 meget flot og er til stor inspiration for mig, \nklemmmm\n\n 6. juni 2009 kl. 10:58 \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nwow s\u00e5 mange bes\u00f8gende men kan godt forst\u00e5 det, du er til stor inspiration, laver s\u00e5 l\u00e6kre og forskellige ting. Der sker altid noget p\u00e5 din blog, du er super dygtig og kreativ. Wow for en flot blogcandy. \nKnus fra Pia\n\n 6. juni 2009 kl. 11:02 \n\n \n\nFilharmonica sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1 \u00e5r som blogger :-) Ogs\u00e5 90.000 bes\u00f8kende da, det er utrolig mange :-)) \nEr ofte innom bloggen din og finner inspirasjon, du lager s\u00e5 utrolig mye flott\\! \n\u00d8nsker deg en riktig god helg\\! \n \nHilsen Heidi\n\n 6. juni 2009 kl. 11:21 \n\n\n\nGrattis med s\u00e5 mange treff og 1 \u00e5rsdag\\!\\!\\! \nDu er min scrappefavoritt\\!\\! KLem\n\n 6. juni 2009 kl. 11:45 \n\n\n\n\n\nUlrikaT sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rsdagen\\! Jeg sk\u00f8nner godt att du har mange bes\u00f8kande du er ju bare s\u00e5 otroligt flink\\! \nHar skrevet og lagt ut bilde om det i bloggen min: http://lofoto.blogspot.com/2009/06/annes-blog-candy.html\n\n 6. juni 2009 kl. 12:35 \n\n\n\n\n\nInge sa...\n\n 6. juni 2009 kl. 12:45 \n\n\n\n\n\nInge sa...\n\nHappy blog birthday...already 1 year\\!\\! And almost 90.000 visitors, that's great\\!\\!\\! I love your blog and your work and I visit your blog very often. And what a great blogcandy do you give away\\!\\! \n \nGreetz, Inge from Holland\n\n 6. juni 2009 kl. 12:54 \n\n \n\nGratulere med 1-\u00e5rs dagen og med \n90 000 bes\u00f8k\\! Helt utsolig\\! \nDenne candyen var bare S\u00c5 fin s\u00e5 den m\u00e5 jeg slenge meg p\u00e5. Du er allerede p\u00e5 blogglisten min og n\u00e5 skal jeg lage et innlegg om candyen i bloggen min\\! \nDu lager s\u00e5 utrolig mye fint alts\u00e5\\!\\!\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 13:12 \n\n\n\nGrattis med 1 \u00e5r;-) Og ja , jeg elsker blogcandyer\\!\\!\\! Plukk meg plukk meg...hihihi\n\n 6. juni 2009 kl. 13:16 \n\n \n\nLouloupi sa...\n\nThank you so much for this mervellous Blg Candy ;-) \n \nI love Shabby style ... ;-) \n \nI'm french ... \n \n \nI'm crossing all my fingers....Hands and foot ;-) \n \n \nLouloupi ;-) \n \n 6. juni 2009 kl. 13:26 \n\n\n\n\n\nAnne M sa...\n\nWow for en lekker blogg-candy\\!\\! Denne blir jeg med p\u00e5. Tusen takk for all inspirasjon du deler med oss andre scrappere:) \n \nHa en fin helg\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 13:32 \n\n \n\nS\u00c5 MORO DU HAR EN FLOTT BLOGG DA S\u00c5 SKJ\u00d8NNER DU HAR MANGE BES\u00d8KENDE:) \nER SELV IVRIG HER JA....\n\n \n\n 6. juni 2009 kl. 14:45 \n\n\n\n\n\nMarit sa...\n\nHei\\! \nGratulerer og gratulerer igjen\\! \nDette er virkelig verdt \u00e5 feire - og med alt det flotte du lager - hipp hurra for deg\\! \nJeg blir selvsagt med p\u00e5 candyen\\! \nFortsatt god helg\\! \nKlem fra Marit\n\n 6. juni 2009 kl. 14:46 \n\n\n\n\n\nIselind sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rs dag:) \nLekker blog, mye fint \u00e5 se p\u00e5, og en lekker candy som jeg gjerne har lyst \u00e5 bli med i trekningen av. \n \nIselind\n\n 6. juni 2009 kl. 14:51 \n\n\n\n\n\nAngella sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rs dagen og med 90 000 tusen bes\u00f8kende...Klart jeg vil v\u00e6re med \u00e5 feire:) \n \nklem \nAngella\n\n 6. juni 2009 kl. 14:55 \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1 \u00e5r som blogger\\! :) \nTakk for en flott blogg med masser av inspirasjon\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 15:59 \n\n\n\n\n\nChristine sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse med 1 \u00e5r som scrapper\\!\\! \nOg m\u00e5 det bli mange, mange flere\\!\\!\\! :D \nEn flott blogcandy du har ute n\u00e5. \nTusen takk for all inspirasjon, det er en fryd for \u00f8yet \u00e5 se det lekre du lager :D\n\n 6. juni 2009 kl. 16:54 \n\n\n\n\n\nGryA sa...\n\nGratulerer med dagen\\! Takk for all inspirasjon\\! \nSlenger meg med p\u00e5 candy\\`n\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 17:56 \n\n \n\nLenas kort sa...\nGratulerer med 1 \u00e5rs dagen for bloggen din :-) Du er herved f\u00e5tt en snareveg fra bloggen min ;-) Jeg finner kortene dine veldig innspirerende\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 18:07 \n\n\n\n\n\nSiv Anne sa...\n\nGRATULERER\\! \nSkj\u00f8nner godt at du har hatt nesten 90.000 bes\u00f8kende her inne. Kjempemasse flott. \nJeg blir med enn gjerne med p\u00e5 trekningen av denne flotte godteposen.\n\n 6. juni 2009 kl. 18:41 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer med vilt mange bes\u00f8kende p\u00e5 ett \u00e5r\\! \nJeg l\u00f8per og lager ett innlegg i bloggen min:)I bloggliste er du allerede og jeg f\u00f8lger deg;)\n\n 6. juni 2009 kl. 18:50 \n\n \n\nLene s sa...\n\nS\u00e5 flott blogg-candy, eg e med:) Gratulera med 1 \u00e5rs bloggdag, ein super blogg \u00e5 kikke i\\! \u00c5 imponert ovver antall bes\u00f8kende\\! \nGod helg\n\n 6. juni 2009 kl. 19:25 \n\n \n\nHege sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5r som blogger, Anne Kristine :-D \nOg 90.000 bes\u00f8kende\\! WOW\\! :-D \nJeg har lagt inn ett innlegg i bloggen min - takk for all inspirasjon du deler med deg :-D\n\n 6. juni 2009 kl. 19:29 \n\n\n\n\n\n\n\ncve sa...\n\nHappy blog birthday\\! \nbest wishes\\! \nand thanks very much\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 20:14 \n\n\n\n\n\nAud Kirsten sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5r som blogger, og 90 000 bes\u00f8k. \nEn kjempeflott candy som jeg gjerne vil v\u00e6re med p\u00e5:)\n\n 6. juni 2009 kl. 20:19 \n\n\n\n\n\nGratulerer med s\u00e5 mange bes\u00f8kende i bloggen din. \nEr en utrolig flott \u00e5 koselig blogg \u00e5 bes\u00f8ke, \u00e5 s\u00e5 masse av inspirasjon \u00e5 finne:) \n \nLykke til videre\\! ser frem til \u00e5 se hva du tryller frem det neste blogg\u00e5ret:) \n \nKlem Isabell\n\n 6. juni 2009 kl. 20:21 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nCongratulations\\! Fantastic candy\\! I put a link on my sidebar. \nThanks\n\n 6. juni 2009 kl. 20:28 \n\n\n\n\n\nKim Piggott sa...\n\nHappy 1st blog birthday\\! \nThank you so much for giving us the chance to win your beautiful candy\\! \nI have put your pic in my sidebar\\! \nhugs \nkim x\n\n 6. juni 2009 kl. 20:48 \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\nGratulerer med 1\u00e5rsdag og s\u00e5 mange bes\u00f8kende\\! Det st\u00e5r det respekt av\\! \n \nJeg \u00f8nsker deg lykke til med videre blogging, og h\u00e5per at du fortsetter i samme stil som f\u00f8r, for dette elsker jeg\\! \n \nHa en fin kveld\\!\n\n 6. juni 2009 kl. 20:52 \n\n \n\nMonika sa...\n\nGratulerer s\u00e5 masse med 1 \u00e5r som blogger og 90.000 hits\\!\\! \n \nDu har en fantastisk innspirerende blogg\\!\\! \n \nJeg har lagt ut bilde med link i sidebaren min :)\n\n 6. juni 2009 kl. 21:10 \n\n\n\n\n\nGreat candy, so here's my link to enter this giveaway: http://ilgya.blogspot.com/ \nThanks for a chance to win\\! Greetings from Hungary, Ildik\u00f3\n\n 6. juni 2009 kl. 22:46 \n\n\n\n\n\nunpi sa...\n\nGratulerer med jubileet\\! \nOg s\u00e5 mange som titter innom..\\! Men det er ikke rart, s\u00e5 mye lekkert som du til stadighet serverer\\! Fortsett slik\\! ;) \n \nHa ei fin helg\\!\\! \nKlem fra Idun \n \n 6. juni 2009 kl. 23:23 \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\nWow. \nSnart 90 000 bes\u00f8kende, det st\u00e5r det respekt av. \nIler inn i bloggen min for \u00e5 spre budskapet, vil gjerne v\u00e6re med p\u00e5 candy'en din. \nKlem:o)\n\n 7. juni 2009 kl. 00:27 \n\n \n\nHei hei\\! \nGratulerer med 1 \u00e5rs dag, og 90 000 bes\u00f8k\\! \nFor en flott blog candy\\! Denne vil jeg gjerne v\u00e6re med \u00e5 kjempe om... hihi\\! \nHar kikket litt her jeg n\u00e5, \u00e5 forelsket meg totalt i kortet under\\! Det er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig\\! Motivet, fargene, oppsettet \"st\u00e6sjen\" og ALT, er bare perfekt\\! Love it\\! \n \nJeg linker innlegget i bloggen min jeg...(= \n \nHa en fin dag\\!\n\n 7. juni 2009 kl. 08:31 \n\n \n\nHej\\! \n \nGratulerar till det h\u00f6ga bes\u00f6ksantalet, jag f\u00f6rst\u00e5r varf\u00f6r, h\u00f6r inne finns det mycket inspiration\\! \n \nLycka till\\! \n \nEvgenia sa...\n\nhttp://evgeniapetzer.blogspot.com/2009/06/21.html \nIt's a really nice one, and I'm your follower already for some time) \n \nthank you for a chance\n\n 7. juni 2009 kl. 10:05 \n\n \n\nNina sa...\n\nGratulerer med jubileum\\! Har lagt inn link p\u00e5 siden min. \nhttp://kortverden.blogspot.com/\n\n 7. juni 2009 kl. 10:50 \n\n\n\n 7. juni 2009 kl. 11:25 \n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1-\u00e5rs jubileum Anne Kristine\\! \nDu har en fantastisk blog og du inspirerer meg hver eneste gang med det du lager :) \nDu tryller frem det ene etter det andre av vakre ting, om det er LOer, kort eller annet. St\u00e5 p\u00e5 og fortsett med \u00e5 kose deg med scrappingen. \nHar linkte til innlegget ditt i min blog her: \nhttp://skorpionredet.blogspot.com/2009/06/blog-candy-hos-anne-kristine.html \n \nHa en flott s\u00f8ndag :) \nKlem \nMarianne\n\n 7. juni 2009 kl. 13:09 \n\n\n\n\n\nmilli sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1 \u00e5r som blogger\\! Og med 90 000 bes\u00f8kende:) Og takk for all inspirasjonen du gir\\! \nElsker stilen din\\! \n \nKlem fra \nCamilla\n\n 7. juni 2009 kl. 14:01 \n\n\n\n\n\nBarbro sa...\n\nGratulerer med ett \u00e5r som blogger og 90.000 bes\u00f8kende\\! :D Du har laget utrolig mange fine ting, kommer nok til \u00e5 titte innom her flere ganger\\! :) \n \nHar linket til din flotte blog candy p\u00e5 bloggen min. Link: http://restingwhale.blogspot.com/2009/06/blog-candy-hos-anne-kristine.html\n\n 7. juni 2009 kl. 14:32 \n\n\n\nThanks for a chance to win\\! \n \nTanya\n\n\n\n\n\nCarolyn sa...\n\nSuch beautiful flowers. I hope I'm the lucky winner.\n\n 7. juni 2009 kl. 16:13 \n\n\nGratulerer med straks 90000 bes\u00f8kende\\! Du er jo helt fantastisk dyktig... (f\u00e5r h\u00e5pe det blir 90000 til\\!\\! )\n\nGratulerer med 1\u00e5rs bloggdag. Gleder meg til \u00e5 se alle de flotte kreasjonene dine ogs\u00e5 i fremtidige \u00e5r.\n\n 7. juni 2009 kl. 18:40 \n\n \n\ncwasia sa...\n\nCongratulations\\! I love your blog\\! What a lovely Candy\\! I never win, but its definitely worth trying, so I'm crossing my fingers\\! \nBest regards from Poland :) \nJoanna from http://1001pomyslow.blogspot.com/\n\n 7. juni 2009 kl. 18:57 \n\nThank you so much for the inspiration and this fabolous blog candy\\! \nHere is my blog: szilvi02.blogspot.com\n\n 7. juni 2009 kl. 20:38 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer med jubileum\\! Jeg vil selvf\u00f8lgelig delta i trekningen av bloggcandyen din, og har skrevet om den i bloggen min. \nEllers er jo bloggen din verdt et bes\u00f8k, for \u00e5 se p\u00e5 alt det flotte du lager\\! Er bare superimponert\\!\n\n 7. juni 2009 kl. 20:55 \n\n\n\n\n\n\u041a\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 sa...\n\noh,my\\! those roses\\! those buttons\\! it's a great candy,indeed\\! I'm not so lucky in this games.but it is really worth trying\\!\\!\\!wish me luck\\! \nBest wishes from Russia \nKaterina\n\n 7. juni 2009 kl. 21:01 \n\n\n\n\n\nrosaliaa sa...\n\n \n\n 7. juni 2009 kl. 21:56 \n\n \n\nGratulerar p\u00e5 1 \u00e5rs dagen och tack f\u00f6r inspirationen som du ger. \nhttp://mariaskort.blogspot.com/\n\n 7. juni 2009 kl. 21:57 \n\n\n\n\n\nZarah sa...\n\nVilken fantastiskt gener\u00f6s blogcandy - och framf\u00f6r allt: den \u00e4r UNDERBAR\\!\\! \u2665 \n \nGrattis till jubileumet\\! :D\n\n 8. juni 2009 kl. 09:17 \n\n\n\n\n\nGratulerer med bloggens 1 \u00e5rs dag\\!:) Nydelig blog candy, har skrevet om den p\u00e5 bloggen min jeg. H\u00e5per du f\u00e5r en flott mandag og uke, Anne Kristine\\!) \n \nKlemmer fra meg\n\n 8. juni 2009 kl. 09:35 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nCongratulations on your first year of blogging. And what a sweet way to celebrate that by giving away gorgeous candy\\! \n \n \nWendy Swenne\n 8. juni 2009 kl. 11:54 \n\n\n\n\n\nmarit80 sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rsdagen og over 90000 bes\u00f8kende :) \nHer finner jeg alltid masse inspirasjon til mine prosjekter, tusen takk, jeg kommer snart igjen :) \nVil gjerne v\u00e6re med p\u00e5 den flotte blog candyen\\!\n\n 8. juni 2009 kl. 11:56 \n\n\n\n\nHappy anniversary Anne. \nYou have an amazing blog it inspires me very much. \n\n 8. juni 2009 kl. 13:08 \n\n \n\nkirsti sa...\n\nHei\\! \n \nTusen takk for mange fine innlegg og inspirasjon - du lager s\u00e5 mye fint\\! Og candy'en din er bare skj\u00f8nn\\! H\u00e5per lykken st\u00e5r meg bi:-)\n\n 8. juni 2009 kl. 16:21 \n\n\n\n\n\nmadamtridse sa...\n\nEt k\u00e6mpe stort tillykke med bloggens 1\u00e5rs dag og de over 90.000 bes\u00f8gende.:) Jeg er rigtig glad hvergang du kommer med et indl\u00e6g p\u00e5 din blog. Hvis jeg l\u00f8ber t\u00f8r for ide\u00e9r s\u00e5 hopper jeg altid ind p\u00e5 din blog. For jeg ved at her finder jeg altid en masse dejlig inspiration. Du laver nogle rigtig sk\u00f8nne scrapting. Du er super dygtig og kreativ:) \nDet er en super l\u00e6kker blogcandy du har udloddet.:) \nKlem Gitte\n\n 8. juni 2009 kl. 17:13 \n\n \n\ntas sa...\n\nGratulerer med 1-\u00e5rsdagen og s\u00e5 masse bes\u00f8k \\!\\! Er stadig innom og ser p\u00e5 alt det flotte du lager :)\n\n 8. juni 2009 kl. 17:56 \n\n\n\n\n\ngerdsf sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 1 \u00e5rs dagen, og ikke minst 90.000 bes\u00f8kende\\!\\! Det er jo bare kjempebra. \n \nTakk for muligheten til \u00e5 vinne denne flotte candyen. \n \n\\-Gerd\n\n 8. juni 2009 kl. 18:24 \n\n\n\n\n\nullpurka sa...\n\nGratulerer som jubilant og med en fantastisk flott blog og blog-candy. \nGleder meg alt til vi ses neste gang min venn og h\u00e5per at det blir p\u00e5 siste messe. \n \nKlemmer fra Kl\u00f8fta.\n\n 8. juni 2009 kl. 18:37 \n\n\n\nhttp://minscrappeverden-la.blogspot.com/2009/06/blog-candy.html\n 8. juni 2009 kl. 20:36 \n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rs dagen\\! :) Du har en kjempefin blogg som jeg bes\u00f8ker titt og ofte. Veldig mye fint du lager. S\u00e5 spennende med glimmer mist artikkelen\\! Der m\u00e5 jeg g\u00e5 inn \u00e5 se, glimmer mist er morsomt og stadig nye teknikker og ideer \u00e5 teste ut;) \n \nTakk for masse inspirasjon\\! \n \nCamilla\n\n\nSissen sa...\nOi, gratulerer\\! Jeg har lagt deg inn i sidemenyen p\u00e5 min blogg :)\n\n 8. juni 2009 kl. 22:41 \n\n\n\n\n\nLisa Syn\u00f8ve sa...\n\nGratulere med 1 \u00e5rs dag \\! \nDu er utrolig dyktig, elsker \u00e5 bla i bloggen din \u00e5 bli inspirert \\! \ntusen takk for at du deler med oss \\! \nh\u00e5per jeg blir like flink en dag =) \n\u00e5 candy trekning blir jeg gjerne med p\u00e5 \\!\\! s\u00e5\u00e5\u00e5 mye fint jo \\! \n \nklem fra Lisa =)\n\n 9. juni 2009 kl. 00:19 \n\n\n\n\n\nLena Katrine sa...\n\nEn utrolig flott candy\\! Jeg sprer gjerne ryktet videre :)\n 9. juni 2009 kl. 00:53 \n\n \n\nGunvorE sa...\n\nKjempeflott blogg. Du er utrolig flink :0) Og for en blogg candy\\!\\! H\u00e5per jeg blir den heldige.\n\n 9. juni 2009 kl. 11:10 \n\n\n\n\n\nElse Britt sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5r som blogger, og 90 000 bes\u00f8k. \nEn kjempeflott candy som jeg gjerne vil v\u00e6re med p\u00e5:) \n \nHa en fin dag.\n\n 9. juni 2009 kl. 14:34 \n\n\n\n\n\n\u041d\u0430\u0442\u0430\u0448\u0430 sa...\n\nMy blog http://ur-la-la.blogspot.com/\n\n\n\nvikkithescrapjunkie sa...\n\nHappy Blogoversary\\!\\! Thankyou for the chance to win your beautiful candy. I have linked you up on my blog. \nLove n hugs \nVikki xx\n\n 9. juni 2009 kl. 19:06 \n\n \n\nGratulere med 1\u00e5rs dagen:) Mange som har tittet innom i l\u00f8pet av \u00e5ret som er g\u00e5tt:) og det forst\u00e5r jeg godt, her er virkelig mye inspirasjon \u00e5 hente:)\n\n\n\nSue sa...\n\nCongratulations on your first year Anne, you have a very inspirational blog may you continue, thank you for the chance to win your lovely candy, Happy Crafting Sue xx\n\n 10. juni 2009 kl. 13:13 \n\n\n\n\n\nLENA sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5rs blogging. En fantastisk blogg med s\u00e5\u00e5 mye inspirasjon \u00e5 hente for alle oss 90000\\!\\!\\!\\! bes\u00f8kende :)\n\n 10. juni 2009 kl. 18:00 \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nOi... der ble det visst en til... \nAu- n\u00e5 telte du visst meg og.. \nOgs\u00e5 hele 90000 da\\! er mange det... \nMen med s\u00e5 mye herlig inspirasjon som det er \u00e5 hente her i bloggen din er det slettes ikke rart\\! \nDenne candyen er i tillegg virkelig herlig. \nLykke til med det kommende blogg-\u00e5ret\\! \n\\*krysser fingrene jeg n\u00e5\\*\n\n 10. juni 2009 kl. 19:48 \n\n\n\n\n\ncongrats on all the hits\\! I love this candy\\! lol\n\n 10. juni 2009 kl. 20:05 \n\n \n\n\n\nIngjerd sa...\n\nGratulerer med 1 \u00e5r som blogger og 90000 be\u00f8kende\\!\\!\\!\\! Fantastisk blogg du har, du lager mye fint\\!\n\n 10. juni 2009 kl. 23:30 \n\n\n\n\n 11. juni 2009 kl. 00:39 \n\n\n\n\nHugs\n\nGratulerer\\! Veldig mye fint her:)\n\n 11. juni 2009 kl. 19:45 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nhttp://budu-scrap.blogspot.com/\n\n 11. juni 2009 kl. 20:28 \n\n\n\n\n\nJo sa...\n\nOj vad mycket inspiration det finns h\u00e4r\\! Och vilken underbar blogcandy du lottar ut\\! Jag l\u00e4nkar i min blogg... \n \nGrattis till jubileumet\\!\n\n 11. juni 2009 kl. 20:29 \n\n\n\n\n\nGreetings from Ukrainy.Oy any candy))) thanks for the opportunity to win)))\n\n 12. juni 2009 kl. 08:59 \n\n\n\n\n\nHello\\! What a great giveway\\! Thanks for the chance to win\\! I am your follower, and I linked your candy on my sidebar. Greetings from Moldova\\!\\! \n \nVictoria\n\n 12. juni 2009 kl. 10:50 \n\n\n\n 12. juni 2009 kl. 16:32 \n\n\n\n\n\nYuly sa...\n\nHi\\! My congratulations\\! \nThanks for the chance to win wonderful candy\\! \n\n 12. juni 2009 kl. 23:33 \n\n\")\n\n\n\nAgus :) sa...\nHere is my blog. \nHugs \nAgus\n\n 12. juni 2009 kl. 23:59 \n\n\n\n\n\nJorunn sa...\n\nGrattis med 1 \u00e5rs jubileum,og for et antall bes\u00f8k du har hatt da,men det er jo ikke s\u00e5 rart du som lager s\u00e5 mye fint.Ha en god helg og takk for muligheten til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 trekkning:))\n\n 13. juni 2009 kl. 00:16 \n\n\n\n%2Bav%2BKopi%2Bav%2Bdiverse%2B2004%2B062.jpg)\n\nIren sa...\n \nHa en fin helg\\! \n \n 13. juni 2009 kl. 00:31 \n\n\n\n\n\nBlueRose sa...\n\nI'm loving your candy and congrats to you and thanks for the chance to win... \n \n 13. juni 2009 kl. 02:42 \n\n \n\n\u041d\u0435 \u0412\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0438\u0446\u0430 sa...\n\nI'm from Russia. I post your candy in my blog \nhttp://svedimma.blogspot.com/2009/06/blog-post\\_13.html \nThanks for the chance to win wonderful candy\\!\n\n 13. juni 2009 kl. 10:10 \n\n\n\n\n\nGvendalen sa...\n\nHappy first blogoversary\\! \nYou have a very nice blog, wonderful works and a fab candy. \nI've link on my sidebar and I'm your follower. \nHugs, Elena\n\n 13. juni 2009 kl. 11:43 \n\n \n\nhttp://sofiutanesyr.blogspot.com/2009/06/mera-blog-candy.html\n\n 13. juni 2009 kl. 21:42 \n\n \n\nsaripari sa...\n\u00c5h vad jag blir inspirerad av allt du skapar\\! Vill g\u00e4rna vara med i utlottningen och har d\u00e4rf\u00f6r l\u00e4nkat fr\u00e5n min blogg. \n \nwww.saripari.blogg.se\n\n 13. juni 2009 kl. 21:57 \n\n \nmay-chu sa...\n\nHello from Israel\\! \nwow, this is one lovely candy\\! \nI blogged about it here: \nhttp://theblogcandyblog.blogspot.com/2009/06/very-nice-candy.html \nthanks for the chnce to win\\!\n\n 14. juni 2009 kl. 09:18 \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nHei\\! Utrolig fin og inspirerende blogg du har :) Tusen takk for muligheten \u00e5 delta\\! \nAstrid\n\n 14. juni 2009 kl. 12:03 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGrattis till \u00e5rsdagen\\!\\! Nu har jag l\u00e4nkat i min blogg, denna fina candyn kan man ju bara inte missa\\!\\! \n 14. juni 2009 kl. 17:44 \n\n\n\n\n\n\n\nMette Ellingsgaard sa...\n\nTillykke med 1 \u00e5rs dagen. Sikke en flot blogcandy, den vil jeg gerne vinde.\n\n 14. juni 2009 kl. 21:00 \n\n\n\n\n\nsnor och glamour sa...\n\nJag \u00e4r g\u00e4rna med och t\u00e4vlar om den h\u00e4rliga godisp\u00e5sen\\! \nVilken trevlig blogg du har\\! Har tittat runt lite och hade en trevlig stund. Jag kommer g\u00e4rna tillbaka. \nHar l\u00e4nkat i h\u00f6gerspalten i min blogg. \nKram Ann-Louise\n\n 14. juni 2009 kl. 23:27 \n\n\n\n\n\nAnne, I'm going crazy for your projects & now for your candy\\! Hope I'l win it)) Pleeease, pick me) \n\n\n\n 15. juni 2009 kl. 17:57 \n\n\n\nHello I am from Ukraine \nHappy first blogoversary\\! thank you for a chance to win :)\n\n 15. juni 2009 kl. 18:45 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGRATTIS till 1-\u00e5rsjubil\u00e9et\\!\\!\\! \nL\u00e4nkar i min blogg till detta underbara blogcandy som man helt enkelt bara inte kan missa\\! \n \nTyv\u00e4rr s\u00e5 hittar jag ingenstans d\u00e4r man kan bli f\u00f6ljare av din blogg, annars s\u00e5 hade jag blivit det p\u00e5 direkten f\u00f6r h\u00e4r finns s\u00e5 mycket underbart och vackert att kika p\u00e5 och bli inspirerad av\\! \n(Kanske jag bara varit d\u00e5lig p\u00e5 att leta, hehe\\!) \nKramis fr\u00e5n Susanne\\!\n\n 15. juni 2009 kl. 19:19 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHej igen\\!\\!\\! Ber 1000 g\u00e5nger om urs\u00e4kt att jag inte hittade d\u00e4r man kunde bli f\u00f6ljare, m\u00e5ste ha varit v\u00e4ldigt BLIND\\!\\!\\! Men nu har jag med gl\u00e4dje blivit f\u00f6ljare av din blog\\!\\!\\! :-) \nKramisar fr\u00e5n Susanne\n\n 15. juni 2009 kl. 19:28 \n\n \n\nMeche sa...\nwow lovely blog candy\\! i dont have a blog yet (i can wait to start one..) but i will tell my friend about your blog candy :) \nHugs, \nMeche \n \n 15. juni 2009 kl. 20:04 \n\n\n \n\nKaoleena sa...\nHerlig Blog Candy fra en flott blogger. Masse inspirasjon \u00e5 hente her\\! \n \n\n 15. juni 2009 kl. 23:56 \n\n \n\nGurkiss sa...\n\nOooh vad kul :) \n \nGRATTIS till 1\u00e5r med bloggne och n\u00e4stan 90 000 bes\u00f6kare :) \n \nDetta blog candy vill man ju verkligen inte missa s\u00e5 jag tar en lott och hoppas p\u00e5 tur :) \n \nJag har skrivit ett inl\u00e4gg i min blogg om detta blog candy och adressen till inl\u00e4gget \u00e4r: http://gurkiss.com/wp/?p=1741 \n \nJag har \u00e4ven lagt ut om blog candy\u00b4t i min sidebar, hoppas att det var okej. \n \nNu har ju jag en egen dom\u00e4n men jag skapade ett blogger konto f\u00f6r att kunna kommentera h\u00e4r men min blogg adress \u00e4r: http://gurkiss.com/wp \n \nkram gurkiss\n\n 16. juni 2009 kl. 01:09 \n\n\n\n\n\nWibeke sa...\n\nHallo og takk for sist :-) \nH\u00e5per vi ses p\u00e5 neste Mossetreff ogs\u00e5, tvers over bordet hihi... \nS\u00e5 flott candy du har lagt ut, og wow\\! 90.000 bes\u00f8kende - ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5, s\u00e5 mye flott som du lager\\! \nGratulerer med 1 \u00e5r i bloggen, h\u00e5per det blir mange til :-)\n\n 16. juni 2009 kl. 15:11 \n\n\n\n\n\nolusssiAA sa...\n\nHallo\\! Das ist super candy :):):) \n \nhttp://kolczykarniaolusssi.blogspot.com/\n\n 16. juni 2009 kl. 17:05 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGrattis p\u00e5 1\u00e5rsdagen\\! Sj\u00e4lvklart m\u00e5ste jag ju l\u00e4mna ett fotsp\u00e5r h\u00e4r s\u00e5 jag kan vara med i utlottningen av det helt superduper godis\\! \nHa en bra dag\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 17:32 \n\n\n\n\n\nNunt sa...\n\nMasser av bes\u00f8kere og mange f\u00f8lgere - grattis\\! Og herlig candy, her skriver jeg om dette og naturligtvis er jeg nu en f\u00f8lgere :) \n \nOh gosh, I hope that came out right... This writing Norwegian really isn't my thing \\>\\_\\> But I try\\! \n \nxx, \nnunt\n\n 16. juni 2009 kl. 19:23 \n\n\n\n\n\nAlice sa...\n\nHi from Italy\\! Beautiful creations on your blog, I like the way you use your flowers\\! Thanks for a chance to win\\! I've just put a link to my candybar and now I am a follower\\! Bye, \nAlice\n\n 16. juni 2009 kl. 20:40 \n\n\n\n\n\nVroni sa...\n\n \nHugs, \nVeronika\n\n 16. juni 2009 kl. 21:33 \n\n\nhttp://lyubashka.blogspot.com/2009/06/21.html\n\n 17. juni 2009 kl. 10:08 \n\n \n\nHel\u00e9n sa...\n\nGrattis till ett \u00e5r\\! Det h\u00e4r ser ut att vara en blog candy precis i min smak\\!\\! :) \n \nhttp://h-scrapbookingmyway.blogspot.com/2009/06/blog-candy.html\n\n 17. juni 2009 kl. 11:03 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlyusha sa...\n\nHi\\! I am from Russia. This is wonderful candy\\! My Congratulations\\! \n\n\nHappy Blogaversary\\!\\! Your Blog is beautiful\\! I have linked you...thanks for the chance\\! \n \nJulie\n\n 17. juni 2009 kl. 15:33 \n\n \n\nKari sa...\n\nGratulerer med jubileum\\! Ikke rart du har s\u00e5 mange bes\u00f8kende, du lager jo de flotteste kortene og LO's. \n \nKari :-)\n\n 17. juni 2009 kl. 17:04 \n\n\n\n\nF\u00f6rsta g\u00e5ngen jag \u00e4r inne h\u00e4r och vilken inspiration\\! =) Grattis till alla bes\u00f6kare, jag f\u00f6rst\u00e5r att s\u00e5 m\u00e5nga \u00e4r h\u00e4r och kikar\\! \n \nTar en lott till candyn och l\u00e4nkar i sidebaren i min blogg\\! \n \nKram fr\u00e5n Martina i Sverige\\!\n\n 18. juni 2009 kl. 14:46 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nS\u00e5 flott blog candy\\!\\! Gratulerer med 1-\u00e5rsdagen\\! og alle treffene dine\\! ;-) \nJeg har laget en link i bloggen min. \n \nAnne\n\n 19. juni 2009 kl. 09:40 \n\n \n\nTher\u00e9se sa...\nS\u00e5\u00e5\u00e5 mycket fint\\!\\! \nGrattis till 1 \u00e5r och till alla bes\u00f6kare\\! \nHar l\u00e4nkat i min blogg. \nKramar fr\u00e5n Sverige\n\n 19. juni 2009 kl. 12:30 \n\n\n\n\n\nGro aka emrille sa...\n\nHei:) \n \nDa har jeg laget innlegget om deg p\u00e5 Inspirational:) \nTydeligvis s\u00e5 er det noe tidsetting som jg ikke skj\u00f8nner s\u00e5 det har ikke blitt lagt ut enn\u00e5, men det kommer nok:) \n \nTakk igjen for at jeg fikk vise deg frem:)\n\n 19. juni 2009 kl. 13:59 \n\n \n\nksyndrik sa...\n\nI like this kandy\\!\n\n 19. juni 2009 kl. 15:22 \n\n\n\n\n\nMagda sa...\n\nHappy 1st birthday\\! \nFantastic candy\\! Thanks for the chance to win. \nI linked your candy to my blog and I\\`m following. \n \nHave a nice weekend\\! \nMagda x\n\n 19. juni 2009 kl. 16:34 \n\n\n\n\n\nKjempesuper blogg du har - og likte S\u00c5\u00c5\u00c5 godt \u00e5 lese Glimmermist-artikkelen din tidligere\\! :D \nHiver meg med her og krysser fingrene :) \nHappy blogoversary\\! :D \nScrappy klem\\!\n\n 19. juni 2009 kl. 16:58 \n\n\")\n\n\n\nGunn (Merete) sa...\n\nHei. Da har jeg skrevet i bloggen min om candyen din. \nSkj\u00f8nner godt at du har mange bes\u00f8kende. Du lager s\u00e5 utrolig mye flott. Jeg er skikkelig imponert over det du f\u00e5r til. \n \nHa en fin helg.\n\n 19. juni 2009 kl. 19:05 \n\n \n\nBeth sa...\n\nHappy anniversary\\! beautiful blog and creations.\n\n 19. juni 2009 kl. 20:07 \n\n\n\nSo fab candy and happy blogoversary\\! I became your follower and linked you on my blog\\! Hugs,moni\n\n 19. juni 2009 kl. 22:15 \n\n\n\n\nhttp://lua-jera-otkritka.blogspot.com/2009/06/anne-kristine.html\n\n \n\nCarol Weimer sa...\n\nWow, just found your blog and can't beleive the beautiful work you are creating. You have truly inspired me.\n\n 19. juni 2009 kl. 22:59 \n\n\n\n\n\nHappy Blogaversary Anne - and what lovely candy - those flowers are beautiful\\! Thanks for the chance of winning - I've linked you on my sidebar. \nLynne \n:o)\n\n 20. juni 2009 kl. 14:50 \n\n\n\n\n\nMarit sa...\n 21. juni 2009 kl. 17:45 \n\n\n\n\n\nHeike sa...\n\nWow, congrats for so many Hits. The Blogcandy is wonderful, thanks for the chance to win. I've linked you on my sidebar and i'm a follower...... \n \nHugs \nHeike\n\n 21. juni 2009 kl. 20:27 \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca7d6be-ea19-4fa4-a525-89b04156f9d8"} +{"url": "https://hymax.no/produkter/giant/giant-g2200e/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:53Z", "text": "\n\n# Giant G2200E\n\n**NYHET\\!** **Giant helelektrisk minilaster modell G2200E.** Egenvekt 2200 kg.\n\nMaskinen har den mest moderne teknologien som tilbys innen zero emission-segmentet i dag. Tobroco Machines har et n\u00e6rt samarbeid med Jungheinrich, som har benyttet teknologien innen trucksegmentet i en \u00e5rrekke. Med lithium ionbatteri-teknologien som benyttes oppn\u00e5r man lang driftstid og gode prestanda p\u00e5 maskinen. Giant leverer ogs\u00e5 G2200E X-TRA, en modell med lavtbyggende lasterarm. X-tra modellen har lavere l\u00f8fteh\u00f8yde, men tipplasten vil v\u00e6re h\u00f8yere for denne modellen, se brosjyre for tekniske data.\n\n#### Produktinformasjon\n\n| | G2200E |\n| ------------------- | -------------------------------------------------- |\n| Feste: | Giant standard (hydraulisk l\u00e5sing) |\n| Drift: | Elektrisk |\n| Servicevekt: | 2200 kg (ved st\u00f8rre batteripakke \u00f8ker servicevekt) |\n| L\u00f8fteh\u00f8yde: | 2825 mm |\n| Lengde u/redskap: | 2975 mm |\n| Bredde m/std. hjul: | 1080 mm |\n| Arbeidshydraulikk: | 35 ltr/min (200 bar) |\n| Std. hjulmontering: | 10.0/75\u00d715.3 AS (total bredde 108 cm) |\n| Kj\u00f8rehastighet: | 0-15 km/t (med std. hjul) |\n| Parkeringsbrems: | Trommelbrems |\n| Farge: | Giant gul / gr\u00e5 / sort |\n\n#### Tekniske detaljer\n\n| | |\n| -------- | ------- |\n| Egenvekt | 2200 kg |\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7533d028-9d88-4e84-b783-9ea9aba89c30"} +{"url": "https://www.folkemusikk.no/almir-meskovic-daniel-lazar-roots/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:31Z", "text": "# Folkemusikk\n\n# Almir Meskovic & Daniel Lazar - Roots\n\n30.09.2018\n\nVariert og virtuost Balkan-samspill i Oslo.\n\nTekst: Bj\u00f8rn Aksdal\n\nBosniske Almir Meskovic og rumensk-serbiske Daniel Lazar flyktet fra hver sin side av en krig og m\u00f8ttes i Oslo. Lazar begynte musikkstudiene sine hjemme i Beograd, hvor han tok en bachelor i fiolinspill og arbeidet med \u00e5 overf\u00f8re et klassisk-preget virtuost spill til folkemusikken. Senere tok han en mastergrad i klassisk fiolinspill ved Musikkh\u00f8gskolen i Oslo, her han m\u00f8tte Meskovic, som var ferdig utdannet trekkspiller der i 2014.\n\nSom duo har de to musikerne i l\u00f8pet av \u00e5rene spilt med en rekke etablerte norske musikere og samarbeidet med musikkinstitusjoner som Oslo-Filharmonien, Kringkastingsorkesteret, Nationaltheatret og S\u00f8lvguttene. I tillegg har de i flere \u00e5r spilt sammen i septetten Kuraybers. N\u00e5 har de v\u00e6rt i studio med Tom Karlsrud bak spakene, og platen med tittelen *Roots* foreligger p\u00e5 Etnisk Musikklubb.\n\nRepertoaret p\u00e5 debutplaten best\u00e5r av b\u00e5de tradisjonell og nykomponert musikk hentet fra ulike land og regioner p\u00e5 Balkan. Vi f\u00e5r h\u00f8re melodier med opphav i Romania (regionene Transilvania og Oltenia), Kosovo, Bosnia\u2013Hercegovina, Makedonia og Serbia. I tillegg har de to musikerne trukket inn enkelte elementer fra skandinavisk folkemusikk. For \u00e5 utvide og variere det musikalske uttrykket ytterligere, har Meskovic og Lazar invitert med seg et knippe gjester i studio. Det dreier seg om Espen Wensaas p\u00e5 mandolin, nepalske Sanskriti Shrestha p\u00e5 tabla-trommer, Steinar Ofsdal p\u00e5 nepalsk bansuri-fl\u00f8yte og bosnierne Bojan Marjanovic p\u00e5 piano og Mili Orucevic p\u00e5 sang og gitar.\n\n\n\n##### Almir Me\u0161kovi\u0107 & Daniel Laz\u0103r: Roots\n\n - Etnisk Musikklubb (EMCD), 2018\n - 11 spor, 45 minutter\n - Produsert av Almir Me\u0161kovi\u0107 og Daniel Laz\u0103r\n\nPlaten \u00e5pner med en \u00abHora Moldovenesca\u00bb; hora er en tradisjonell rumensk ringdans, som s\u00e6rlig blir mye benyttet under bryllupsfeiringer og p\u00e5 festivaler. Melodien blir flott framf\u00f8rt p\u00e5 fiolin med lydh\u00f8rt akkompagnement p\u00e5 trekkspill. Mellomspillet st\u00e5r Espen Wensaas for med sin fine soloimprovisasjon p\u00e5 mandolin. Wenaas er ogs\u00e5 med p\u00e5 det neste sporet \u00abMartesa\u00bb (bryllup), en tradisjonell albansk bryllupssang fra Kosovo. Men denne gang er det Steinar Ofsdal som improviserer fram et fint mellomspill p\u00e5 sin bansuri-fl\u00f8yte. Samspillet sitter som st\u00f8pt p\u00e5 denne vakre og noe s\u00f8rgmodige melodien.\n\nEt av platens h\u00f8ydepunkter er tittelsporet \u00abRoots\u00bb, som er en tradisjonell rumensk melodi fra regionen Transilvania. Her har duoen ogs\u00e5 med seg Bojan Marjanovic p\u00e5 piano i et fint arrangement, hvor Daniel Lazar virkelig briljerer p\u00e5 fiolinen sin. Denne melodien er en variant av den transilvanske prosesjonsdansen purtata, som er beslektet med svensk g\u00e5ngl\u00e5t og kanskje ogs\u00e5 den norske gangaren. Fiolinspillet er om mulig enda mer imponerende p\u00e5 \u00abSirba Tiganeasca\u00bb, en hurtig rumensk sig\u00f8ynerdans som ogs\u00e5 finnes i en rekke andre \u00f8steuropeiske land. Dansen har f\u00e5tt sitt navn etter serberne og er spesielt popul\u00e6r innenfor klezmermusikken.\n\nTre av sporene p\u00e5 platen er sevdah-melodier. Dette er en tradisjonell bosnisk musikksjanger som karakteriseres av lange, rolige fraser som ofte vekker melankolske f\u00f8lelser. Det arabiske ordet *sevdah* betyr lengsel eller melankoli, tilsvarende det avledede portugisiske ordet *saudade*, og sevdah har da ogs\u00e5 mange fellestrekk med den portugisiske fadoen. Begge sjangrer er trolig influert av musikken til de sefardiske j\u00f8dene, som ble utvist fra Spania i 1492 og bosatte seg blant annet p\u00e5 Balkan. De tre sevdah-melodiene er definitivt med p\u00e5 \u00e5 skape st\u00f8rre bredde i uttrykket p\u00e5 platen. Spesielt fint klinger melodien \u00abTiha je noc\u00bb (natten er stille), som framf\u00f8res med stor innlevelse av Mili Orucevic i et uts\u00f8kt arrangement.\n\n\u00abIn drum spre casa\u00bb (p\u00e5 vei hjem) er et nydelig eksempel p\u00e5 den rumenske musikkformen doina, som i 2009 kom inn p\u00e5 UNESCOs attraktive liste over verdens immaterielle kulturarv (en liste som i tillegg inkluderer bl.a. spansk flamenco, portugisisk fado og argentinsk tango). Melodien er framf\u00f8rt i sjangerens typiske stil, kjennetegnet ved fri, rubato-preget rytme og en sterkt ornamentert melodi som improviseres fram over et mer eller mindre fast m\u00f8nster. En skikkelig perle\\!\n\nMeskovic og Lazar er utrolig godt samspilte, og de utfyller hverandre suverent i gjennomg\u00e5ende sv\u00e6rt gode arrangementer. Imidlertid er det som regel Lazars fiolin som skinner mest; kanskje kunne trekkspillet ha f\u00e5tt noe mer plass p\u00e5 denne produksjonen? Kun p\u00e5 \u00abRustem\u00bb, et spor som best\u00e5r av to sammensatte rustem-danser, slipper Meskovic seg mer l\u00f8s p\u00e5 trekkspillet.\n\nRepertoaret p\u00e5 platen er godt sammensatt og veldig variert, og de dyktige gjestemusikerne er med p\u00e5 \u00e5 opprettholde den h\u00f8ye kvaliteten. Meskovic og Lazar har rett og slett laget en s\u00e6rdeles god plate som forh\u00e5pentligvis f\u00e5r enda flere til \u00e5 fatte interesse for den fantastiske tradisjonsmusikken som man fortsatt kan m\u00f8te p\u00e5 Balkan \u2013 og heldigvis ogs\u00e5 i Oslo, Norge.\n\n This field is for validation purposes and should be left unchanged.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfcd38a6-2cc3-4520-8e5b-2305a52d6a59"} +{"url": "https://www.joldalsveien.no/sommeren-eksploderer-i-fjellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:08Z", "text": "13\\. mai 2018 Uncategorized\n# Sommeren eksploderer i fjellet\n\n\n\nSkrevet av email@example.com\n\n\n\nDe siste dagene med sommerv\u00e6r har f\u00f8rt til en utrolig rask overgang fra vinter til sommer i fjellet. Den hvite sn\u00f8en erstattes raskt av et teppe av hvitveis og bj\u00f8rka st\u00e5r allerede gr\u00f8nn h\u00f8yt til fjells. J\u00f8ldalsveien ser ut til \u00e5 ha klart vinteren godt og det er fine kj\u00f8reforhold.\u00a0God tur til fjells\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93882f1f-4288-4693-9ca3-486efe41a234"} +{"url": "https://www.elitesingles.no/presse/pressemeldinger/ferieflort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:16Z", "text": "# Skandinaviske single tror p\u00e5 feriekj\u00e6rligheten\n\n\u00a0\n***Berlin, 07.08.2013.* Feriefl\u00f8rt s\u00f8kes: 96 % av single menn og kvinner fra Norge, Sverige og Danmark kan forestille seg en fl\u00f8rt i ferien. Selv om 40 % aldri har hatt en feriefl\u00f8rt, mener hele 99 % av de single at en fl\u00f8rt p\u00e5 reisen kan utvikle seg til ekte kj\u00e6rlighet. Slik lyder funnene fra en unders\u00f8kelse EliteSingles har gjennomf\u00f8rt i samarbeid med nettplattformen for privat innkvartering, Wimdu.no. I unders\u00f8kelsen har 246 single delt deres meninger og erfaringer om fl\u00f8rt og kj\u00e6rlighet i ferien.**\n\n## Foretrukne situasjoner til \u00e5 starte en fl\u00f8rt\n\nSommeren er h\u00f8ysesong for fl\u00f8rt og nye bekjentskaper, og i den anledning har EliteSingles i samarbeid med Wimdu unders\u00f8kt hva skandinavene mener om fl\u00f8rting i ferien. Unders\u00f8kelsen viser at selv om 40 % av de spurte aldri har hatt en riktig feriefl\u00f8rt, kunne hele 99 % tenke seg \u00e5 m\u00f8te kj\u00e6rligheten i ferien. B\u00e5de menn og kvinner ser en felles aktivitet som den opplagte mulighet til \u00e5 innlede en fl\u00f8rt. 40 % av kvinnene foretrekker en fl\u00f8rt i forbindelse med en guidet tur, mens 31 % av mennene foretrekker fl\u00f8rting gjennom sportsaktiviteter. Den mer klisj\u00e9fylte situasjonen som en fl\u00f8rt ved bassenget eller ved baren, viser seg \u00e5 v\u00e6re mindre popul\u00e6r, da kun hver femte foretrekker disse omgivelsene.\n\n## Skandinavisk fl\u00f8rtestrategi\n\nSkandinaviske single er enige om den beste strategien; en god m\u00e5te \u00e5 innlede en fl\u00f8rt p\u00e5, er ved \u00e5 gi komplimenter. Faktisk viser det seg at kvinnene oftere velger rosende ord til \u00e5 starte enn fl\u00f8rt enn menn. Det kan tyde p\u00e5 at skandinaviske kvinner har tatt et oppgj\u00f8r med den tradisjonelle oppfatningen om at mannen burde ta det f\u00f8rste steget. Til tross for dette virker kj\u00f8nnsrollene \u00e5 v\u00e6re uendrede n\u00e5r det gjelder \u00e5 invitere p\u00e5 middag eller noe \u00e5 drikke. 35 % av mennene foretrekker \u00e5 starte en fl\u00f8rt ved \u00e5 invitere p\u00e5 middag, mens kun 16 % av kvinnene gj\u00f8r det samme.\n\n## Single menn er mer spontane enn kvinner\n\nN\u00e5r ferien skal planlegges, st\u00e5r aktiviteter i naturen h\u00f8yt p\u00e5 dagsorden hos skandinaviske single. 29 % av kvinnene og\u00a0\u00a0 24 % av mennene svarte at de skal tilbringe ferien ute i naturen. Samtidig har 16 % av mennene og 22 % av kvinnene planlagt en kultur- og storbyferie. Statistikken kan likevel endre seg, da hele 24 % av de single mennene ikke hadde bestemte ferieplaner p\u00e5 tidspunktet for unders\u00f8kelsen. Til sammenligning var kun 17 % av kvinnene like sent ute med ferieplanleggingen. Tallene kan tyde p\u00e5 at mennene i st\u00f8rre grad avgj\u00f8r ferieplanene spontant.\n\n\u00a0\nUnders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt i juni 2013 med 246 single fra EliteSingles. 65% av deltagerne var kvinner.\n\n\u00a0\n*Hvordan finne kj\u00e6rligheten i sommer? Klikk p\u00e5 illustrasjonen til h\u00f8yre for \u00e5 se st\u00f8rre versjon.*\n\n\u00a0\n**Har du sp\u00f8rsm\u00e5l? Kontakt oss p\u00e5 e-post: firstname.lastname@example.org**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "817cf197-cb66-4146-bd61-fca4fbb2127c"} +{"url": "https://bsf.no/stevnet/arena", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:43Z", "text": "# Alexander Dale Oen Arena (AdO Arena)\n\nAlexander Dale Oen Arena (AdO arena) ble offisielt \u00e5pnet i oktober 2014. Sv\u00f8mmeanlegget best\u00e5r av et 50\u00a0meters basseng med tre meters dybde og\u00a0Olympisk standard, stupefasiliteter, vannsklier og oppl\u00e6ringsbasseng. Bygget har ogs\u00e5 en flerbrukshall, kantine og huser ogs\u00e5 Amalie Skram Videreg\u00e5ende Skole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "905286f4-befd-4661-ab01-596f269f5d8e"} +{"url": "https://www.lierne.kommune.no/helse-og-omsorg/soknadsskjema/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:27Z", "text": "# Koordinerende enhet\n\nKoordinerende enhet er en tverrfaglig gruppe best\u00e5ende av helses\u00f8ster, sosionom Nav, kommunelege, konsulent habilitering / rehabilitering, enhetsleder omsorgstjenester og enhetsleder helsetjenester /etatsleder.\n\nPublisert av Jorunn Granheim. Sist endret 28.08.2015\n\nKoordinerende enhet har samarbeidsm\u00f8te hver 14 dag, der innkomne s\u00f8knader behandles.\u00a0\n\nS\u00f8knad om helse- og omsorgstjenester i Lierne Kommune rettes til Koordinerende enhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa000e8a-d694-4700-86be-a4c6e9c5c849"} +{"url": "http://www.carboline.no/produkter/product-details/?prod=0186&global=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:12Z", "text": "## Features & Benefits\n\n - Gir utmerket beskyttelse over minimalt forbehandlet st\u00e5l.\n - Kan benyttes over de fleste gamle malinger som har god vedheft til underlaget\n - Utmerket for oppflekking av sinkrike primere og galvaniserte flater ved arbeid ute i felten.\n - Unik formulering med flakformede aluminiumspigmenter gir eksepsjonelt god barrierebeskyttelse\n\n - Kan p\u00e5f\u00f8res ned til 2\u00b0C med herder CM 15 FC\n - Egnet for bruk under isolasjon og p\u00e5 varme overflater med driftstemperatur opptil 150\u00b0C\n - Tilfredsstiller gjeldende VOC krav ihht. AIM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fbe364f-10fe-4388-b2a1-41c97024bc68"} +{"url": "http://herrnilsen.no/H120916.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:53Z", "text": "# Lars Martin Myhre: \nReleasekonsert for jubileumsplata \u00abHans Majestet\u00bb\n\n\n**10 august fylte Lars Martin 60\u00e5r og hans jubileumsplate \u00abHans Majestet\u00bb ut 9. september. Dette albumet er en stor produksjon med strykere, bl\u00e5sere, en rekke str\u00e5lende musikere og gjester som Linda Kvam og Anita Skorgan. Tekstene, som i stor grad dreier rundt temaet vennskap, er skrevet i samarbeid med hans samarbeidspartner Ingvar Hovland. Her finner vi hyllester til medmusikanter og Yoko Ono, til Odd B\u00f8rretzen og Hans Majestet Tilfeldighet. Lars Martin elsker \u00e5 spille p\u00e5 klubb, derfor var det veldig naturlig \u00e5 legge Oslo-releasen til Herr Nilsen. Han tar med seg b\u00e5de band og en rekke gjester.**\n\nLars Martin Myhre har i flere ti\u00e5r v\u00e6rt en sentral akt\u00f8r i norsk musikkliv. Hans CV er alt for lang til \u00e5 nevnes her, men: Han har skrevet filmmusikk p\u00e5 Kapp Verde, startet jazzklubb, dirigert storband, skrevet teatermusikk, lange verk, korte snutter og musikal. Han har komponert l\u00e5ta som Spellemannprisen k\u00e5ret til tidenes norske hit (noe Lars Martin synes er ganske pinlig).\n\nHan har jobbet 20 \u00e5r med dikter Arild (Nyquist) og 31 \u00e5r med Odd B\u00f8rretzen. \nHan medvirker p\u00e5 n\u00e6rmere 70 album og har samarbeidet med folk som Palle Mikkelborg (DK), Ingvar Hovland, Gro Dahle, Joanna Foster (GB), Peter Carlson (S) og veldig mange flere. Han har v\u00e6rt produsent for en rekke norske og nordiske artister, og har mottatt mange priser, bl.a. fire Spellemannpriser (totalt 7 nominasjoner).\n\nHan har ogs\u00e5 hatt en rekke verv i norsk musikkliv og ble nylig utnevnt til \u00e6resmedlem i NOPA (Norske komponister og tekstforfattere). Han har blitt kaldt \u00aben melodiens mester\u00bb og \u00abden tekstlige underfundighetens foretrukne tonsetter\u00bb og hans soloplater har blitt hyppig radiospilt, med l\u00e5ter som \u00abTr\u00f8stesang\u00bb, \u00abOppbrudd igjen\u00bb og \u00abHun lignet p\u00e5 en som var pen\u00bb.\n\nBandet.\n\nLars Martin Myhre: vokal/gitar\n\nTerje Johannesen: trompet/gitar\n\nPerry Stenb\u00e4ck: Gitar og nyckelharpa\n\nTerje Norum: Tangenter\n\nTerje St\u00f8ldal: Bass\n\nEivind Kl\u00f8ver\u00f8d: Trommer\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba46ca76-ff44-4eaa-b7fd-024defdbad77"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/samarbeid-gir-flere-muligheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:16Z", "text": "# Samarbeid gir flere muligheter\n\n Skrevet av Ellen Horn 19.06.2014\n\n\u00c5rets Hedda-priser er delt ut, og teater-Norge har hedret noen av personene og institusjonene som stod bak noen av de mest fremragende sceneprestasjoner i teater\u00e5ret som gikk. Det er gledelig \u00e5 se at prisene gikk til et s\u00e5 stort mangfold av uttrykk.\n\nI Riksteatret har vi et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re et nav i teater-Norge. Vi har en vei igjen \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r vi kan si at vi innfrir alle sider ved begrepet, men \u00e9n av v\u00e5re viktigste oppgaver er \u00e5 koble kunstnere fra ulike milj\u00f8er og institusjoner sammen og bidra til at flest mulig mennesker over hele landet f\u00e5r gleden av \u00e5 oppleve de teaterforestillingene som bli skapt av offentlige kulturmidler.\n\nI hele min sjefsperiode har samarbeid v\u00e6rt et h\u00f8yt prioritert strategisk satsningsomr\u00e5de.\u00a0 Derfor har vi blant annet innf\u00f8rt ordningen med \"ett fast samarbeidsteater\", som vi samproduserer forestillinger med og utveksler gjestespill fra. I fjor hadde vi hundre\u00e5ringen Det Norske Teatret som partner. Tidligere har vi hatt Teatret V\u00e5rt, Nationaltheatret, DNS, H\u00e5logaland Teater, Agder Teater og mange flere. N\u00e5r skulle Norge feirer demokratiet i 2014, valgte vi \u00e5 samprodusere \u00a0og utveksle forestillinger fra det frie feltet.\u00a0\u00a0\n\nVi har inng\u00e5tt kompaniskap med det norsk- amerikanske figurteaterkompaniet Wakka Wakka, det internasjonalt baserte kompaniet NIE (New International Encounter), Alan Lucien \u00d8ien og hans kompani Wintherguest og Cirka Teater, som i disse dager feierer sitt 30\u00e5rs-jubileum. Slik er vi med p\u00e5 \u00e5 bidra til at scenekunst p\u00e5 et h\u00f8yt nasjonalt niv\u00e5 n\u00e5r publikum som bor over hele landet.\n\nDet er interessant \u00e5 se at flere av de produksjonene som fikk flest nominasjoner og priser under \u00e5rets Heddapris-utdeling er samprodusert av flere samarbeidspartnere.\u00a0 Riksteatret har v\u00e6rt partner og co-produsent for b\u00e5de Hundre hemmeligheter (beste audiovisuelle design og beste barne- og ungdomsforestilling) og Alan Lucien og Andrew Wales \u00abCoelacanth\u00bb (beste tekst). Felles for begge produksjonene er, at de i tillegg til \u00e5 ha flere en \u00e9n produsent, er laget av produsenter som best\u00e5r av representanter fra b\u00e5de det frie feltet og institusjonene. Det er produksjoner der man har \u00a0v\u00e5get \u00e5 satse p\u00e5 nyskapende og h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5. Takket v\u00e6re det store spleiselaget, har man ogs\u00e5 hatt r\u00e5d til \u00e5 satse p\u00e5 det ypperste. Som sjef for hele landets teater, synes jeg ogs\u00e5 det er stilig \u00e5 tenke p\u00e5 \u00a0at disse produksjonene blir sikret en distribusjon til flere enn \u00e9n scene.\n\nJeg vet at jeg sl\u00e5r inn \u00e5pne d\u00f8rer i det frie feltet \u2013 men jeg oppforer til mer samarbeid i og utenfor de opptr\u00e5kkede skillelinjene i norsk teater. I jaget etter \u00e5 drive med publikumsbygging og n\u00e5 nye m\u00e5lgrupper, glemmer vi ofte at det er *vi* som m\u00e5 forandre oss. Ikke publikum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b2d7149-e404-4693-87b5-b93050853715"} +{"url": "https://tipsfotball.com/artikler/dagens-spill/dagens-spill-onsdag1306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:39Z", "text": "# Dagens spill onsdag\n\n13/06/2018\n\n - \n\n**Vi g\u00e5r for ekstraomganger i dette cupoppgj\u00f8ret**\n\n### **79 Dalkurd FF - Elfsborg\u00a0 |\u00a0 H\u00a0 |\u00a0 2,25**\n\n \n**79 Dalkurd FF - Elfsborg\u00a0 |\u00a0 H\u00a0 |\u00a0 2,25**\n\n### **Totalodds: 14,76**\n\n### \u00a0\n\nUll/Kisa med tre tap p\u00e5 de fire siste i 1. divisjon. S\u00f8ndag ledet laget 1-0 og 2-1 borte mot tabelleder Aalesund, men r\u00f8k syv minutter f\u00f8r slutt. 3-2-seier etter ekstraomganger hjemme mot Kongsvinger i forrige runde. 3-0-seier hjemme og 1-1 borte mot dagens motstander i 2016. Bryne ligger rett over midten av tabellen i 2. divisjon avdeling 2. Tidlig m\u00e5l avgjorde hjemme mot Vard Haugesund s\u00f8ndag. 1-0-seier hjemme mot Sandnes Ulf i forrige runde. Vi g\u00e5r for ekstraomganger i dette cupoppgj\u00f8ret.\n\nMj\u00f8ndalen henger med i toppen av 1. divisjonstabellen etter at 0-1 ble snudd til 2-1 hjemme mot HamKam s\u00f8ndag. Det var vertenes fjerde strake seier. 2-0-seier hjemme mot Stab\u00e6k i forrige runde. 2-1-seier hjemme og 1-1 borte mot dagens motstander i 2015. Haugesund med to m\u00e5l f\u00f8r pause borte mot Sandefjord s\u00f8ndag og spill mot ti mann i nesten hele 2. omgangen. Marko \u0106osi\u0107 er fortsatt skadet. 0-1 ved pause ble snudd til 2-1-seier mot Nest-Sotra i 3. runde. Her spiller vi hjemmeledelse ved pause.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79bceefd-0d2f-4672-8b8e-ea5986bb31e3"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2018/09/Jotun-oeker-salget", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:50Z", "text": "# Jotun \u00f8ker salget\n\nJotun solgte maling og pulverlakker for 11.871 millioner kroner i \u00e5rets f\u00f8rste \u00e5tte m\u00e5neder.\n\n\n\nArtikkel av: Martine\u00a0Hol\u00f8ien\n29\\. september 2018 - 10.08\n\nJustert for valutaeffekter er underliggende salgsvekst p\u00e5 hele ti prosent, if\u00f8lge en pressemelding fra Jotun.\n\nResultatet endte p\u00e5 1.154 millioner, en nedgang fra 1.291 millioner i 2017. Nedgangen skyldes i hovedsak lavere marginer knyttet til h\u00f8yere r\u00e5varepriser i alle segmenter, opplyser selskapet.\n\nDet er segmentene for dekorative malinger, industrimalinger og pulverlakker som bidrar til salgsveksten. S\u00e6rlig er det sterk forbedring i salget av industrimalinger. Salget av skipsmaling er fortsatt preget av nedgangen i det globale shippingmarkedet, heter det i meldingen.\n\n\\- Vi ser imidlertid tydelige tegn til bedring i shippingmarkedet, og har eksempelvis signert vesentlig flere nybyggkontrakter s\u00e5 langt i \u00e5r sammenlignet med tidligere. N\u00e5r det gjelder olje- og gassmarkedet er dette fortsatt vanskelig, men vi f\u00f8ler oss trygge p\u00e5 at vi har n\u00e5dd bunnen og at vi vil se en positiv utvikling i tiden fremover, sier konsernsjef Morten Fon.\n\n\\- Selv om det er tegn til at r\u00e5varemarkedet n\u00e5 stabiliserer seg, blir det n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke prisene ogs\u00e5 i tiden fremover for \u00e5 kompensere for en lang periode med stigende r\u00e5varepriser, kommenterer Fon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b7f4b9c-6cf6-4a21-9a2b-16e00f789a8e"} +{"url": "https://www.selberg.no/kategori/plan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:53Z", "text": "# \n\n\n\n## Plan\n\nPlanleggerne i Selberg Arkitekter har bred erfaring innenfor ulike former for samfunnsplanlegging. Kontoret er involvert i en rekke ulike plantyper og utredninger, og har erfaring p\u00e5 alle niv\u00e5er; kommunedelplaner, omr\u00e5deplaner, detaljplaner og mulighetsstudier.\n\n**Tiln\u00e6rming** \nPlanleggerne i Selberg Arkitekter har lang erfaring med komplekse utredninger og konsekvensanalyser. Vi har gjennom v\u00e5r bakgrunn fra arbeid i kommunen, fylkeskommunen, Husbanken mm\u00a0god kunnskap om prosessene i offentlig forvaltning, og dermed gode forutsetninger for \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for planer og med det realiserbare prosjekter.\n\nKontoret er prosess- og mulighetsbasert i sitt arbeid; en vellykket plan blir ikke bare vedtatt, men ogs\u00e5 implementert.\n\n**FoU** \n\u200bKnut Selberg, professor i Veg- og trafikkmilj\u00f8 ved NTNU, leder utviklingen av en rekke nye arbeids- og analysemetoder.\n\nHan har erfaring fra en rekke FoU-oppdrag som spenner over omr\u00e5der som h\u00e5ndbok i veglysplanlegging og bidrag til gatekapitlet i den nye veg- og gatenormalen \"H\u00e5ndbok 017\".\u00a0 Han har skrevet bok om utforming av bruer og fagbok om \"Gaten som by- og stedsformer\". Han har ogs\u00e5 utviklet analysemetoder for trafikantopplevelse og satt dette inn i en sammenheng med trafikksikkerhet og ulykkesgenerering.\n\n*En masterplan er et begrep og ikke en plan etter plan- og bygningsloven. Det fundamentale i en masterplan er det helhetlige konsept, og de langsiktige strategiske f\u00f8ringene for utvikling.*\n\n***Knut Selberg***\n\n### Gruppeleder plan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67618537-b151-4901-b334-b6c96d0f1ee0"} +{"url": "http://drderamus.com/57672-cfc-researchers-pursue-four-working-hypotheses", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:44Z", "text": "Forskning fra Catalyst For a Cure har f\u00f8rt til fire arbeidshypoteser, eller temaer, som teamet av etterforskere har til hensikt \u00e5 forf\u00f8lge aggressivt:\n\n1. Fokus p\u00e5 \u00e5 etablere viktige progressive hendelser i Retinal Ganglion Cell (RGC) degenerasjon ved \u00e5 knytte axonskader til relaterte hendelser i \u00f8yets bakside;\n2. Utvid arbeidet med egentlige RGC-svar for \u00e5 identifisere kritiske genetiske modifikatorer og kjemiske reaksjoner, b\u00e5de beskyttende og skadelige;\n3. Bruk nye forskningsverkt\u00f8y til \u00e5 identifisere og forst\u00e5 hvordan mikroglialmodulasjon p\u00e5virker RGC-overlevelse;\n4. Test rollen som Astrocyte-RGC-interaksjoner i optisk nervehodet i DrDeramus-progresjon.\n\nKatalysatoren for en kur, s\u00f8ker forskerne \u00e5 fastsl\u00e5 at deres ideer strekker seg utover den n\u00e5v\u00e6rende eksperimentelle modellen til DrDeramus ved \u00e5 teste deres hypoteser i nye modeller og identifisere potensielle biomark\u00f8rer av sykdomsprogresjon.\n\n### Hovedforskningstiln\u00e6rminger til katalysatoren for en kur\n\nDe fire hypotesene vil hver bli testet gjennom disse unders\u00f8kelsesmetoder utviklet av teamet:\n\n1. Forst\u00e5 den grunnleggende mekanismen for neurodegenerasjon i DrDeramus;\n2. Gjennomf\u00f8re intervensjonsstudier og m\u00e5lvalidering for \u00e5 teste konsekvensene av disse mekanismene;\n3. Utvikle n\u00f8dvendige verkt\u00f8y og modeller for \u00e5 forf\u00f8lge forskningen.\n\nDisse tiln\u00e6rmingene understreker DrDeramus komplekse natur, og hvor mange interaksjonsfaktorer kan i siste instans f\u00f8re til synstap fra sykdommen. Ved \u00e5 forst\u00e5 faktorene som kj\u00f8rer retinal ganglioncelleduksjon, er disse forskerne rettet mot de mest kritiske trinnene i DrDeramus-patologi.\n\nDen n\u00e5v\u00e6rende tre\u00e5rige fasen av Catalyst For a Cure (2011-2013) vil v\u00e6re en spennende kulminasjon av ulike kreative forskningsinnsigelser som vil hjelpe oss \u00e5 forst\u00e5, diagnostisere og behandle DrDeramus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0824eff1-92a9-4e41-8154-8b402460e115"} +{"url": "http://rubutikk.no/boker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:54Z", "text": "# B\u00f8ker\n\nTilbake\n## 60 damer du skulle ha m\u00f8tt\n\n\n\nKvinner er ingen ny oppfinnelse. Det kan virke s\u00e5nn i blant. Menn dominerer i historieb\u00f8kene, og \u00e5tte av ti biografer som kommer ut i Norge i dag, handler om menn.\n\nMarta Breen og Jenny\u00a0 Jordahl er lei av at kvinner s\u00e5 ofte m\u00e5 spille biroller. De har derfor laget sin egen historiebok i tegneserieform.\n\n## Angrep eller forsvar\n\n\n\nForsvaret f\u00e5r mellom 40 og 50 milliarder kroner i \u00e5ret for \u00e5 holde Norge fritt og trygt. Ingen Nato-land i Europa bruker like mye p\u00e5 milit\u00e6ret per innbygger som Norge. Likevel hevder forsvarsledelsen, er Forsvaret i dag s\u00e5 nedbygd at det knapt kan forsvare landet i en krise.\n\nPrice: 280,00 NOK\n\n## Avsporing\n\n\nGjennom historien har alle Europas tognasjoner sett at jernbanen drives best som en samlet organisasjon. Men de siste ti\u00e5rene har oppsplitting og markedsretting f\u00e5tt r\u00e5de p\u00e5 skinnegangen.\n\nN\u00e5 vil den m\u00f8rkebl\u00e5 regjeringen g\u00e5 enda lengre i markedsrettingen, gjennom \u00e5 innf\u00f8re konkurranse i persontrafikken.\n\nPrice: 130,00 NOK\n\n## Bak lukkede d\u00f8rer\n\n\n\nI *Bak lukkede d\u00f8rer \u2013 en bok om voldtekt* tar forfatterne Anja Emilie Kruse og Anne Bitsch et oppgj\u00f8r med mytene om voldtekt. Gjennom intervjuer med mannlige og kvinnelige voldtektsofre f\u00e5r leseren innblikk i en type seksuelle overgrep som ofte forties i den offentlige debatten i Norge: De som skjer bak lukkede d\u00f8rer, mellom ofre og overgripere som kjenner hverandre. Disse historiene utfordrer ideen om at \"ekte\" voldtekter bare beg\u00e5s av utilregnelige voldtektsmenn som kaster seg over forsvarsl\u00f8se, uskyldige kvinner i en park om natta. Omfanget av de vanligste voldtektene er et stort samfunnsproblem, og forfatterne sp\u00f8r: Hvem er det som voldtar? Kanskje han, eller hun, ikke er s\u00e5 forskjellig fra oss andre som man skulle tro.\n\nPrice: 100,00 NOK\n\n## Bernie Sanders og det nye USA\n\n\n\nDette er den fantastiske fortellinga om hvordan den ukjente snekkeren, senatoren og sosialisten Bernie Sanders nesten klarte det umulige - \u00e5 bli demokratenes presidentkandidat i USA.\n\nPrice: 300,00 NOK\n\n## Bli sint\\!\n\n\n\nSt\u00e9phane Hessels *Bli sint\\! (Indignez-vous\\!)* ble en suksess da den kom ut i 2010, og er fortsatt aktuell i dag.\n\n\"Pengenes makt har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre, finansmarkedenes diktatur aldri mer grenseoverskridende, forskjellen mellom de fattigste og de rikeste er st\u00f8rre enn noensinne.\"\n\nSt\u00e9phane Hessel\u00a0skrev pamfletten i en alder av 93 \u00e5r, og var da den eneste gjenlevende av de tolv medforfatterne av FNs universelle menneskerettigheter.\n\nPrice: 100,00 NOK\n\n## Brev til en uf\u00f8dt datter\n\n\n\nI form av et brev til en tenkt datter skriver Anne Bitsch om kvinners lengsel etter frihet med utganspunkt i sin egen historie og forskning dr\u00f8fter hun tema som kroppslig s\u00e5rbarhet, ansvar, skam og hvordan man kan reise seg etter overgrep.\n\nPrice: 200,00 NOK\n\n## Bullshitfilteret\n\n\n\nHvorfor synker selvbildet til unge jenter?\u00a0Hva handler dagens jag etter perfeksjon egentlig om?\u00a0Hvorfor retusjeres modeller til \u00e5 bli enda\u00a0mer \u00abperfekte\u00bb enn det\u00a0de allerede er?\u00a0Hvordan kan rosabloggere f\u00e5 s\u00e5 stor makt? Hvorfor blir jenter framstilt som pornostjerner i reklamer og musikkvideoer? Og hvorfor er resultatet at vi dyrker mer stereotype kj\u00f8nnsroller i dag\u00a0enn p\u00e5 flere ti\u00e5r?\n\nDette er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene Oda Faremo Lindholm pr\u00f8ver \u00e5 gi svar p\u00e5 i denne hyperaktuelle boka. Hun forteller om hvordan bl.a. magasiner, musikkvideoer, tv-serier og sosiale medier p\u00e5virker jenters selvf\u00f8lelse, og gir dem et redskap for \u00e5 gjenkjenne p\u00e5virkningene de er utsatt for til daglig.\u00a0 Med dette redskapet, bullshitfilteret, vil det bli lettere \u00e5 gjennomskue hva som er kunstig, og dermed bli mer forn\u00f8yd med seg selv.\n\nPrice: 250,00 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20774dbe-8b06-4a59-b856-7b7555c59268"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2015/01/28/gave-og-varemessen-i-lillestrom-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:13Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Gave- og Varemessen\u00a0\\#1\n\nPosted on January 28, 2015July 28, 2015 by teglsteinsliv\n\nEtter \u00e5 ha hengt kameraet mitt igjen p\u00e5 toalettet var jeg ikke sikker p\u00e5 om jeg kom til \u00e5 f\u00e5 se disse bildene igjen, men jammen finnes det noen \u00e6rlige sjeler igjen i verden\\! De l\u00e5 p\u00e5 hittegodset\\! Ekstra tur til Lillestr\u00f8m eller ikke, er glad for \u00e5 ha f\u00e5tt det tilbake\\! \u00c5h. Den som hadde plass til et slikt drivhus\u2026.Hadde god hjelp og godt selskap av Thomas\\! Ikke mange som lar seg drasse med p\u00e5 messe med en interi\u00f8rblogger. Kudos\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ade7be6-4253-4250-a7b1-6d27734191c8"} +{"url": "http://tankespinnlangsveien.blogspot.com/2012/06/hjemmetrening.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:29Z", "text": "\n\n## tirsdag 26. juni 2012\n\n### Hjemmetrening\n\n \n \nJeg m\u00e5 vel bare innse at tiden ikke helt strekker til for \u00e5 trene uten barn s\u00e5 mye som jeg b\u00f8r... \nDet er n\u00e5 87 \u00a0dager til jeg skal l\u00f8pe 10 K i Oslo, og jeg f\u00f8ler det er langt igjen til formen jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i innen den tid. \nSamtidig som bikinisesongen er (egentlig) her, og ikke f\u00f8ler jeg for \u00e5 kle av meg heller.. \nS\u00e5 da f\u00e5r man ta andre metoder i bruk.. \n \nJeg har idag pr\u00f8vd meg p\u00e5 Zumba Cardio her hjemme i stua. Jeg ble b\u00e5de svett og sliten, s\u00e5 det virker\\! Jeg har nok MYE mer \u00e5 ta ut ogs\u00e5, men jeg er ikke akkurat noe superdanser s\u00e5 m\u00e5 ha et par ganger til \u00e5 f\u00e5 med meg stega.. \nDette ble ikke siste gangen, s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg klarer \u00e5 f\u00e5 inn en times tid med trening selv de dagene det er h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 komme seg ut ;) \n \nTrener du hjemme i stua? Hva da?\n\n Lagt inn av \nIngunn kl. \n\n14:04 \n\n \n#### 3 kommentarer:\n1. \n \n Stine26. juni 2012 kl. 16:12\n \n Jeg trente ogs\u00e5 Zumba etter Tuva var f\u00f8dt\\! Intensjoner om \u00e5 komme igang med det etter denne f\u00f8dselen ogs\u00e5\\! Trener i stua med fortrekte gardiner ;) Har ogs\u00e5 tatt en runde med 30 days shred - den er hardbar\\!\n \n 1. \n \n Ingunn27. juni 2012 kl. 12:48\n \n Hehe\\! her er ogs\u00e5 alle vinduer og d\u00f8rer lukket og trukket for\\! ;)\n \n2. \n \n mbhelgerud27. juni 2012 kl. 15:20\n \n S\u00e5 flink du er :-) meld deg p\u00e5 Jentesteget ogs\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r du en ekstra oppladning. Det er i august, 9,9 km. Det skal jeg :-) Lite trening innend\u00f8rs p\u00e5 meg, vil helst ut gitt :-) Lykke til\\!\n \nTakk for at du vil legge igjen en kommentar\\! Jeg setter veldig pris p\u00e5 det, og legger du igjen lenke til deg selv stikker jeg innom deg ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c70f3f-d6e6-4895-b212-761398db1c78"} +{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=6556&expand=4631,5192&yrkesid=692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00200.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:55Z", "text": "# Landbruksmekaniker\n\n## Hva gj\u00f8r en Landbruksmekaniker\n\nEn landbruksmaskinmekaniker utf\u00f8rer service, feils\u00f8ker og reparerer landbruks- og skogsmaskiner. Vedlikehold av maskiner inneb\u00e6rer rensing, sm\u00f8ring og justering av de forskjellige delene av maskinen. Landbruksmaskinmekanikeren m\u00e5 ha detaljert kjennskap om maskinene og hvordan disse fungerer.\n\nProduksjon og reparasjon av maskiner er ogs\u00e5 en del av landbruksmekanikerens hverdag. Til dette arbeidet benyttes h\u00e5ndverkt\u00f8y, sveiseutstyr, m\u00e5leinstrumenter og spesialverkt\u00f8y. Ofte foreg\u00e5r arbeidet ute hos kunden.\n\nSom landsbruksmaskinmekaniker b\u00f8r du v\u00e6re interessert i motorer, mekanikk og elektronikk. Du m\u00e5 v\u00e6re praktisk anlagt og like \u00e5 jobbe med hendene. I tillegg b\u00f8r du b\u00f8r ha samarbeidsevne og v\u00e6re selvstendig. Det er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig at arbeidet utf\u00f8res hurtig og n\u00f8yaktig.\n\n## Utdanning / kompetansekrav\u00a0- Landbruksmekaniker\n\n## Jobbmuligheter\u00a0- Landbruksmekaniker\n\nLandbruksmaskinmekanikere er ansatt p\u00e5 verksteder som reparerer og vedlikeholder landbruksmaskiner. Verkstedene kan v\u00e6re selvstendige eller tilh\u00f8re import\u00f8rer og forhandlere av landbruksmaskiner. De kan ogs\u00e5 arbeide p\u00e5 maskinstasjoner og fabrikker for landbruksmaskiner.\n\n**Master ved Hult International Business School**\n\n**Du fortsatt s\u00f8ke\\!**\u00a0Studer i London, Boston, New York, San Fransico, Dubai eller Shanghai. \nVelg mellom\u00a0Master in Finance, Master in Internatonal Business, Master in International Marketing, Master in Business Analytics, og\u00a0Master in Disruptive Innovation. \n \nPauline er kontaktperson i Norge for Hult International Business School. Hun kan svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, og kan hjelpe deg fra s\u00f8knadsprosessen til du skal begynne. Fyll ut kontaktskjema dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. Hun er ogs\u00e5 i Oslo av og til dersom du \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te henne for personlig oppf\u00f8lging.\u00a0 \n \n\n**Studer i Oslo, Bergen eller p\u00e5 nett. Les mer om v\u00e5re bachelor-, master og \u00e5rsstudier innen:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77083d1-e92b-4b76-abcc-cef1cf6f1b80"} +{"url": "http://www.musikknyheter.no/news/12076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00453.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:29Z", "text": "# Vinn billetter til Fjorden Baby\\! i Bergen\n\nSpiller p\u00e5 Ole Bull Scene tirsdag\n\n 09.12.2013 - Robin Olsen \n\n\n\nFjorden Baby\\! var med p\u00e5 \u00e5 starte den s\u00e5kalte \ufffdBergensb\u00f8lgen\ufffd, og regnes som tungvektere og pionerer i norsk musikkliv .Det f\u00f8rste albumet \ufffdFjorden Baby\\! ble raskt d\u00f8pt en Norsk Klassiker, og Dagsavisen mente at bandet fortjente en plass blant \"De Nye Store\ufffd i norsk rock. P\u00e5 andre plate \ufffdSe deg rundt i rommet\ufffd trillet VG en sekser og det havnet p\u00e5 \\#3 p\u00e5 VG-lista. Musikken deres blir ofte omtalt som en blanding av reggae, dub, elektronika og pop med tydelige \ufffdnyveiv\ufffd-elementer. Bandet er kjent for sine karismatiske, levende liveshow og sin frie holdning til sjangerbetegnelser. \n \nFjorden Baby\\! har det siste \u00e5ret jobbet med \u00e5 skape og produsere sitt tredjealbum sammen med produsentene J\u00f8rgen Tr\u00e6en og Yngve S\u00e6tre i sjeldent tospann. De har funnet et sound og uttrykk der man har dratt veksler p\u00e5 begge de foreg\u00e5ende utgivelsene, men ogs\u00e5 sett framover. Albumet har f\u00e5tt den passende tittelen \u00abFjordkloden\u00bb og er Fjorden Baby\\! sitt mest helst\u00f8pte og gjennomf\u00f8rte album til n\u00e5. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e9a19f1-7d3b-454b-9e32-a4215325062c"} +{"url": "http://vegareiser.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:13Z", "text": " - \n\n**VELKOMMEN I REISEF\u00d8LGET**\n\nVega Reiser ble etablert i 2009 og har sin administrasjon i Trondheim. Gjennom gode samarbeidspartnere og et godt bransjenettverk, kan vi tilby reiser og arrangementer for de fleste. Vi tilbyr dagsturer og overnattingsturer i Norge, Europa og USA.\n\n**TURER MED AKTIVE REISELEDERE**\n\nPakk kofferten og bli med p\u00e5 en av v\u00e5re opplevelsesreiser. Her er alt lagt til rette for reisef\u00f8lget, og v\u00e5r norske reiseleder s\u00f8rger for at alt g\u00e5r i henhold til planen. Vi oppdaterer v\u00e5rt program med nye turer fortl\u00f8pende, s\u00e5 ta gjerne en titt i v\u00e5r\u00a0**turmeny.**\n\n**KONTORTIDER**\n\nMandag \u2013 fredag \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kl. 9.00-15.00 (telefontid til kl. 17.00)\n\nL\u00f8rdag kun telefon\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kl. 10.00-14.00\n\n****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f8aee5-9860-4f4d-ae16-d77decb5381a"} +{"url": "https://www.skolageret.dk/Varer/Vagabond-Kenova-stoevle-33795", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:29Z", "text": "Super fin sn\u00f8rest\u00f8vle fra Vagabond. St\u00f8vlen har varmt foer og kraftige sn\u00f8reringe.\n\nFarve: Sort\n\nMateriale: Nubuk\n\nS\u00e5l: Gummi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f038c8a3-71fb-4786-8960-94f5088f58bb"} +{"url": "https://www.projectgrafix.com/1541-treffe-russiske-damer.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00511.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:02Z", "text": "# Treffe russiske damer\n\nVirksomhet dag eller rart bli kjent med oppmerksomme hos Q500 single damer. Stiller 300 fleste jeg kan folk for tiden student jeg elsker tatoveringer barn ect ikke treffe damer i sauda single damene fra single medlemmer kan benytte trenger virkelig. Dating damer i sauda supportavdeling som kan bist\u00e5, sauda norge kvinner\u00a0 Unge jenter Deilige jenter Nakne jenter Norske jenter Kte jenter Sexy jenter Pene jenter Eskorte jenter. Russiske Rihanna Vettre naken sjansen. Kvinner gjenge av naken Mjlvik videoer kari eli. Gratis russiske jenter nakne p stranden sex film ble satt time siden sammen med flere porno videoer. Km i ut gikk det p stavanger\u00a0 free dating apps perth Treffe russiske damer Stedet anbefales for alle som elsker russisk mat og badekultur og har god nok tid i New York til \u00e5 ta turen\\! I vinterm\u00e5nedene kommer du til \u00e5 finne varmen igjen etter timesvis med vandring i de frosne avenuene p\u00e5 Manhattan. Forvent en autentisk opplevelse p\u00e5 godt og vondt, men ikke forvent \u00e5 treffe ander turister. Videoen\u00a0 P\u00e5 kan du m\u00f8te eldre damer og menn som \u00f8nsker \u00e5 leve livet til fulle. Det er alltid godt \u00e5 ha noen \u00e5 sm\u00e5prate med, men det er enn\u00e5 bedre \u00e5 treffe folk som deler dine interesser og f\u00e5 nye venner. M\u00f8t likesinnede for en kopp kaffe, sm\u00e5prat eller fottur og nyt livet\\! Med f\u00e5r du mulighet ikke bare\u00a0\n kontaktannoncer gratis chat gratis norway gratis datingsites 50 plus nettdating eksperten hvilken datingside er den bedste treffe russiske jenter datingside for gifte og samboende kontaktannonser thailand de beste gratis datingsites kontaktannonser oslo treffe polske jenter treffe damer gratis sms internett hvordan nettdate\u00a0 Vi treffer ogs\u00e5 fiskeren med egen sjark, som mener han har det beste yrke som kan tenkes og lever et godt og meningsfylt liv. Her er den tidligere narkomane, som etter et omtumlet liv har Sjarm\u00f8rene i koret f\u00e5r danse med russiske damer og h\u00f8ster applaus for sin sang. Men hovedrollen i filmen har koret med sine gamle,\u00a0 dating dk login Treffe russiske damer uten registrering norway gay dating sites treffe russiske jenter best norwegian dating sites nettdating eksperten beste nettdating norge datingside norge gratis finn kj thailandske jenter i norge date sider for unge best norwegian dating sites gratis dating apper m\u00f8te damer i trondheim norwegian dating site helt gratis date\u00a0 4. feb 2006 Jeg sitter \u00e5 lurer p\u00e5 \u00e5 skaffe meg en Russisk kj\u00e6reste,men det jeg lurer p\u00e5 om de blir glad. Hvis du tar deg tid, s\u00e5 vil du treffe noen som liker deg. Mange gifter seg uten \u00e5 v\u00e6re forelsket, en dansk pige? Virker nesten som om du tror russiske damer er mer desperate og mer billigere enn andre damer\u2026 \n## **Utenlandske Bruder. Treffe russiske damer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8376cced-aa59-48a1-ba8e-b9d8fd790e01"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/blog/finn-feriereiser-pa-travelmarket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:27Z", "text": "\n\n# Finn feriereiser p\u00e5 Travelmarket\n\n**P\u00e5 travelmarket.no finner du spennende feriereiser fra mange forskjellige norske reisebyr\u00e5er. I s\u00f8kemotoren v\u00e5r finner du et stort utvalg av flybilletter, reiseforslag, charterreiser, hoteller og restplasser.**\n\nFlybilletter **og** **hoteller** \nHvis du har lyst til \u00e5 arrangere ferieturen selv kan du enten s\u00f8ke p\u00e5 flybilletter eller hoteller eller s\u00f8ke p\u00e5 begge samtidig i v\u00e5rt Fly+Hotell-s\u00f8k.\n\nN\u00e5r du bruker fly og hotell-s\u00f8kemotoren blir du dekket av Reisegarantifondet, som kun dekker ved kj\u00f8p av pakkereise.\n\nReiseforslag \nBlant reiseforslagene v\u00e5re finner du storbyferier, safarireiser, cruisereiser, rundreiser, miniferier og andre spennende ferier.\n\nCharterreiser **og** restplasser \nI reises\u00f8kemotoren v\u00e5r kan du ogs\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 charterreiser blant mange av Norges st\u00f8rste charterarrang\u00f8rer \u2013 som for eksempel Apollo og Star Tour. I s\u00f8keresultatet f\u00e5r du en oversikt med massevis av tilbud fra store norske charterarrang\u00f8rer og andre reisebyr\u00e5er, og de fleste av tilbudene oppdateres flere ganger daglig.\n\n\u00a0\nSaml inspirasjon og finn feriereisen i spennende reisekataloger fra mange forskjellige reisebyr\u00e5er.\n\nToppbilde (c) istockphoto / cdwheatley\n\nFamilie p\u00e5 sightseeing (c) istockphoto / skynesher\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58e63006-7c00-427c-9013-3fab364934d4"} +{"url": "https://www.ashampoo.com/no/dkk/pin/1230/multimedia-software/music-studio-7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:38Z", "text": "## Alt sangene dine beh\u00f8ver\\!\n### Perfekt til fest, bryllup eller middag\\!\n\nSett stemningen til fester, bryllup og sammenkomster med Trackmixer. Lag din egen miks, legg til overganger og konverter musikken til favorittformatet ditt eller brenn den p\u00e5 en plate. Den fenomenale DJ Mix Tape analyserer og harmoniserer hastigheten p\u00e5 sporene dine, for den perfekte miksen hver eneste gang\\!\n\n \n\n\n### Rediger lydfiler raskt og smart\n\nMiks sangene dine p\u00e5 opptil tre spor, og rediger eller bland individuelle deler p\u00e5 mesterlig vis. De smarte merke- og flyttefunksjonene gj\u00f8r redigeringen til en lek\\! Fjern eller sett inn passasjer, legg til effekter og bruk equalizer for presis finjustering.\n\n\n\n### Perfekt redigering, ogs\u00e5 av live-opptak\n\n\u00c5 omgj\u00f8re opptak til sanger har aldri v\u00e6rt enklere. Ashampoo Music Studio 7 registrerer pauser automatisk, deler filer og lagrer delene i et format som du velger. Automatisk oppdaging av pauser har justerbar f\u00f8lsomhet, slik at selv live-opptak blir perfekte\\!\n\n\n\n### Konverter til et hvilket som helst format, og lytt hvor som helst\n\nAshampoo Music Studio 7 st\u00f8tter n\u00e5 ogs\u00e5 de popul\u00e6re AAC / M4A Apple-formatene, og det innovative APE-formatet. Brenn musikken din til plate, konverter iTunes-sangene dine til et bestemt format, for eksempel MP3, WMA og FLAC, eller velg en m\u00e5lenhet for maksimal kompatibilitet. N\u00e5 kan du lytte til alle sangene dine p\u00e5 en hvilken som helst enhet\\!\n\n \n\n\n### Den mest komfortable CD-ripperen\n\n\u00c5 digitalisere CD-ene dine er en lek med Ashampoo Music Studio 7. Alle sangene sjekkes mot en nettbasert database og f\u00e5r automatisk riktig navn, blir forsynt med cover og kan lagres i hvilket som helst format. N\u00e5 kan du spare enda mer tid med den nye rippefunksjonen - den er snarveien til et perfekt resultat\\!\n\n\n\n### Lag en liste av et hvilket som helst antall sanger\n\nSpillelister er den mest praktiske m\u00e5ten \u00e5 spille sangene dine p\u00e5 i den rekkef\u00f8lgen du foretrekker. For \u00e5 sikre at alle programmer og spillere kan spille musikken din, tilbyr Ashampoo Music Studio 7 et bredt utvalg av spillelister som M3U, CUE eller PLS. Det spiller ingen rolle hvilken spiller du bruker - det blir ikke mer kompatibelt enn dette\\!\n\n### Komplett utvalg av formater\n\nAshampoo Music Studio 7 gj\u00f8r det enkelt \u00e5 konvertere musikkfilene dine og finjustere kvaliteten til dine behov. Alle formater fra markedslederne MP3 og AAC (m4a) til lossless komprimering med FLAC og WAV og spesialformater som OGG, APE og OPUS st\u00f8ttes. Spill sangene dine p\u00e5 enhver enhet\\!\n\n### Fullf\u00f8r samlingen din med albumcovere\n\nBrenn musikken din til CD og fullf\u00f8r prosjektet ditt med selvlagde covere og innlegg. Profesjonelle maler, og funksjoner som automatisk opprettede innholdsfortegnelser, lar deg skape en visuelt tiltalende layout p\u00e5 bare noen f\u00e5 minutter. Oppdag kreativiteten din og lage fotomontasjer fra ulike covere, eller design din egen grafikk\\!\n\n### Perfekt volum p\u00e5 alle sangene dine\n\nN\u00e5r du lager en musikkplate basert p\u00e5 sanger fra forskjellige kilder, har sangene ofte ulikt volumniv\u00e5. Normalisering kan spare deg for \u00e5 manuelt justere volumet, og gj\u00f8re musikklyden mer profesjonell og harmonisk. Ashampoo Music Studio 7 st\u00f8tter n\u00e5 ogs\u00e5 normalisering for WMA og formater basert p\u00e5 flere kodeker\\!\n\n### Gj\u00f8r filmlydspor om til ringetoner eller lydfiler\n\nFilmvurdering, favorittsitat eller lydeffekt, Ashampoo Music Studio 7 kan gj\u00f8re favorittvideoene dine til redigerbare lydfiler p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Lagre \u00e5pningsmusikken eller favorittscenen din som en lydfil, og klipp, miks og eksporter til ditt favorittformat. Perfekt for individuelle ringetoner eller til bruk i dine egne videoer\\!\n\n### Endelig en ryddig musikksamling\\!\n\nAshampoo Music Studio 7 setter en stopper for forvirrende navn p\u00e5 musikkfilene dine. Vil du se navnet p\u00e5 artisten og tittelen i filnavnene dine? Velg dette som standard og la programmet gj\u00f8re resten\\!\n\n### Aldri mer ukjente sanger\\!\n\nI tillegg til filnavnet inneholder lydfiler ogs\u00e5 informasjon om artist, album, sjanger og cover. Ashampoo Music Studio 7 legger til og fullf\u00f8rer denne informasjonen automatisk. Dermed blir f.eks. filen \"Track13-unknown\" omgjort til \"The Beatles - Yesterday - Help\"\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64fdcae1-65ff-44b2-b3f3-bfd570d4302b"} +{"url": "https://www.regus.no/office-space/united-states/missouri/st-louis/missouri-st-louis-spaces-central-west-end", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:02Z", "text": "# Fleksible kontorer i Central West End\n\n4625 Lindell Blvd, Suite 200 & 300, St Louis, Missouri, 63108\n\nDiscover your next big idea in an inspiring and creative working environment at Spaces Central West End. Spark innovation and collaboration among like-minded entrepreneurs in vibrantly designed modern workspace. Situated at the epicenter of the St. Louis Metro, Spaces positions you in a thriving community of tech-driven companies, both Washington and St. Louis University campuses and a host of charming shops and eateries just minutes away.\n\nRated one of the nation's top 10 neighborhoods, Central West End is a dynamic district teeming with cultural landmarks and attractions. Across from the popular Forest Park, this beautifully designed streetscape is the perfect site to take a midday stroll. Tap into the artistic innovation at local galleries and peruse boutiques for the latest trends. Explore new, exciting opportunities to accelerate your business in this energizing locale.\n\n# Fleksible kontorer i Central West End\n\n4625 Lindell Blvd, Suite 200 & 300, St Louis, Missouri, 63108\n\nDiscover your next big idea in an inspiring and creative working environment at Spaces Central West End. Spark innovation and collaboration among like-minded entrepreneurs in vibrantly designed modern workspace. Situated at the epicenter of the St. Louis Metro, Spaces positions you in a thriving community of tech-driven companies, both Washington and St. Louis University campuses and a host of charming shops and eateries just minutes away.\n\nRated one of the nation's top 10 neighborhoods, Central West End is a dynamic district teeming with cultural landmarks and attractions. Across from the popular Forest Park, this beautifully designed streetscape is the perfect site to take a midday stroll. Tap into the artistic innovation at local galleries and peruse boutiques for the latest trends. Explore new, exciting opportunities to accelerate your business in this energizing locale.\n\n## Priser med alt inkludert\n\nBetal \u00e9n pris for et fullt m\u00f8blert kontor, inkludert m\u00f8bler, WiFi, telefoner, forbrukskostnader og en bemannet resepsjon.\n\nDu trenger bare \u00e5 betale separat for forbruksvarer, som for eksempel kaffe, kopier og telefonsamtaler.\n\n\n\n### Oppskaler ved behov\n\n - Ikke betal for mer kontorplass enn du trenger\n - Start forsiktig, og legg til mer plass og flere kontorpulter etter hvert som virksomheten din vokser\n\n\n\n### Tilpass kontoret ditt\n\n - M\u00f8bler, utforming og dekorasjoner er skreddersydd etter dine behov\n\n\n## Hva f\u00e5r du med et kontor fra Regus?\n\n**Regus leier ut plasser i kontorhotell forskjellige steder i Norge. Hvert private kontor kan oppgraderes med flere skrivebord eller flyttes til et annet sted \u2013 uten ekstra kostnad. Vi leier ogs\u00e5 ut midlertidige kontor med varighet tilpasset lengden p\u00e5 prosjekter, og rullerende enm\u00e5nedskontrakter.**\n\nDe betjente kontorene v\u00e5re er utstyrt med m\u00f8bler, h\u00f8yhastighets Internett og en bemannet resepsjon. I tillegg har man tilgang til tilleggstjenester som m\u00f8terom og virtuelle kontorer. Du kan velge mellom innvendige kontorer og kontorer med vinduer. I tillegg tilbyr vi suiter \u2013 sm\u00e5 kontorer med tilknyttede m\u00f8terom.\n\n### La oss komme i gang\n\nUansett bedrift eller prisniv\u00e5, hjelper vi deg \u00e5 finne riktig arbeidsplass.\n\n## La oss komme i gang\n\nUansett bedrift eller prisniv\u00e5, hjelper vi deg \u00e5 finne riktig arbeidsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14bc01d9-69f7-4d29-a826-319cc611d260"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-kvinner-holdt-som-gisler-i-bergen/62730158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:24Z", "text": "# \\- To kvinner holdt som gisler i Bergen\n\nTo menn p\u00e5grepet.\n\n13\\. august 2013 kl. 7.20\n\n Geir Barstein \n\n**Har du informasjon eller bilder? Tips oss p\u00e5 telefon 24 00 00 00, epost email@example.com eller sms/mms 2400.**\n\n(Dagbladet): Politiet gikk like etter midnatt til aksjon mot en leilighet p\u00e5 Laksev\u00e5g Bergen etter melding om at to kvinner i 20-\u00e5ra ble holdt mot sin vilje.\n\n**- Kvinnene hadde greid \u00e5 komme seg ut av leiligheten da politiet kom til stedet. Det er fortsatt uklart hva som har skjedd. Vi har p\u00e5grepet to menn som befant seg i leiligheten da vi gikk inn, sier operasjonsleder Ole Jakob Malmo ved Hordaland politidistrikt til Dagbladet.**\n\nPolitiet fant en \u00f8ks og en kniv i leiligheten, men det er ikke klart om dette skal ha blitt brukt som trussel. Ingen ble fysisk skadd i hendelsen og mennene, som begge er i 20-\u00e5ra, er n\u00e5 i varetekt.\n\nKvinnene har v\u00e6rt i en samtale med politiet og er dimmitert. Det er ikke klart hva som egentlig har skjedd, sier operasjonslederen. Relasjonen mellom kvinnene og de to mennene er heller ikke kjent.\n\nPolitiet vil ikke kommentere om mennene er s\u00e5kalte kjenninger, melder BT.no.\n\nSaken oppdateres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7fffac3-25f8-4e11-97e6-03539bd6a42d"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2018/november/kritiserer-bilbransjen-for-kjedelige-elbiler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:02Z", "text": "\n\nTysk minister til tyske biltopper:\n\n# \u00abN\u00e5r skal dere lage en elbil som er bare halvparten s\u00e5 sexy som en Tesla?\u00bb\n\nPeter Altmaier, Tysklands slagkraftige \u00f8konomi- og energiminister, er ikke udelt begeistret over hva landets bilprodusenter klarer \u00e5 f\u00e5 til p\u00e5 elbilfronten.\n\nPeter Raaum\n\nSist oppdatert: 20.11.2018\n\nUnder en paneldebatt om kunstig intelligens satt han ansikt til ansikt med to av tysk bilindustris mektigste menn: VW-sjefen Herbert Diess og Mercedes-toppen Dieter Zetsche.\n\n**Og han lot ikke anledningen til \u00e5 lufte sine frustrasjoner g\u00e5 fra seg.**\n\nHan slang med BMW-sjefen Harald Kr\u00fcger for godt m\u00e5l, da han utbasunerte:\n\n\u2013\u00a0Jeg undrer meg virkelig over n\u00e5r du, herr Zetsche, eller du, herr Diess, eller kanskje herr Kr\u00fcger i BMW, vil v\u00e6re i stand til \u00e5 f\u00e5 bygget en elbil som er bare halvparten s\u00e5 sexy som en Tesla. N\u00e5r det gjelder attraktiviteten p\u00e5 elbilene deres, kunne dere virkelig kommer opp med noen friske ideer\\!\n\nHan fikk ikke noe klart svar, men nettstedet Electrek.co siterer tyske nyhetsmedier som gj\u00f8r det klart at statsr\u00e5den ikke fleipet.\n\n**Les ogs\u00e5: \u00abDette er begynnelsen p\u00e5 slutten for bensin- og dieselbilene\u00bb**\n\n### Innflytelsesrik\n\nHvorvidt Tesla-modellene fortjener Altmaiers hyllest som innovative og spennende er det kanskje delte meninger om, men de f\u00f8rste elektriske modellene fra Tysklands bilmastodonter har heller ikke brakt med seg noe dramatisk nytt \u2013\u00a0utover utslippsreduksjonen.\n\nAltmaier, som tilh\u00f8rer den liberale fl\u00f8yen av regjeringspartiet CDU, er regnet som en av de mest innflytelsesrike st\u00f8rrelsene i tysk politikk. Ved siden av statsr\u00e5dsposten er han sjef for Forbundskanslerens kontor.\n\nHan er kjent som ekstremt lojal til forbundskansler Merkel, og var blant annet helt sentral i utviklingen av hennes politikk p\u00e5 energifeltet. Hans karriere har skutt virkelig fart under siste fase av Merkels kanslerperiode, men den utviklingen var ikke gitt \u2013\u00a0som den korpulente Altmaier antydet med betydelig selvironi for under 10 \u00e5r siden:\n\n**Fremtidsutsiktene var ikke all verden under en kvinnelig leder som har \u00aben svakhet for tynne menn\u00bb.**\n\n### Fikk kritikk\n\nUnder debatten med biltoppene i Berlin fikk han ikke l\u00f8fter om modeller som vil ta pusten fra ham. Tvert imot sa VW-sjef Diess at han mente tiden var moden for en tydeligere politisk st\u00f8tte \u2013\u00a0b\u00e5de til Volkswagens omstillingsprosess etter dieselskandalen og til tysk bilindustri generelt.\n\n**Han mener politikere som bare tenker fra sak til sak og fra valg til valg, mangler de langsiktige perspektivene som er n\u00f8dvendig for \u00e5 utvikle en slagkraftig forretningsstrategi.**\n\n\u2013\u00a0Dessverre er det i dag nesten ingen i det tyske partilandskapet som kan presentere et positivt syn p\u00e5 bilen, fortsatte Herbert Diess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdcb0720-4ed6-4b12-a8d1-b49e4106c29e"} +{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:43Z", "text": "## fredag 31. august 2012\n\n### Spennende NM-helg\n\nDet blir en spennende NM-helg med alle de beste p\u00e5 plass og som denne gang skal kjempe om NM-medaljer i to forskjellige \u00f8velser. \nKonkurransen skal foreg\u00e5 p\u00e5 Hensmoen rett nord for H\u00f8nefoss i et terreng som nok kan bety utfordrende kartlesing. Det er Fossekallen med Tom Bondehagen og Marit Kjemperud i spissen som st\u00e5r for arrangementet. De har f\u00e5tt god hjelp av TD'ene Arne Ask og Knut Ovesen som har delt de to \u00f8velsene mellom seg. \n \n\n#### Klassisk\n\nDenne \u00f8velsen fikk NM-status i 2006, i \u00e5rene tidligere ble det arrngert Hovedl\u00f8p. Regjerende mester er Martin Jullum og han er ogs\u00e5 favoritt\u00a0i \u00e5r. Han leder rankingen og har vist seg som den beste det siste \u00e5ret. Han vil f\u00e5 hard konkurranse av Geir Myhr \u00d8ien og Lars Jakob Waaler. Lars Jakob har en bra NM-statistikk med en gull og to s\u00f8lv de siste tre \u00e5rene. Han leder dermed Adelskalenderen og er ogs\u00e5 i f\u00f8ringen om NM-pokalen som g\u00e5r over fem \u00e5r og som avsluttes neste \u00e5r. To som ogs\u00e5 m\u00e5 regnes med er Widar Taxth L\u00f8land og Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten som har hatt noen meget gode resultater i det siste og tuktet de tre forannevnte flere ganger. \n \n#### TempO\n\nDette er f\u00f8rste gang denne \u00f8velsen gjelder som NM. Dette er en ganske ny \u00f8velse som vil komme p\u00e5 VM-programmet fra neste \u00e5r. Det er blitt arrangert World Cup flere \u00e5r og v\u00e5re beste har v\u00e6rt i toppen hver gang. S\u00e5 det blir utvilsomt h\u00f8yt niv\u00e5 i NM. \nFavoritter er igjen Martin Jullum, Lars Jakob Waaler og Geir Myhr \u00d8ien. Som outsidere regner vi Widar Taxth L\u00f8land og Martin Aarholt Waaler. \n \n15:47 Ingen kommentarer: \n### Cup- og rankinglister\n\nCup- og\u00a0rankinglistene er n\u00e5 oppdatert foran NM i helgen. \nDet er Uttaksrankingen som er mest interessant for \u00f8yeblikket. Denne danner grunnlaget for uttaket av deltakere til landskampen senere i h\u00f8st. Klassisk distanse i NM p\u00e5 l\u00f8rdag er siste konkurranse som teller f\u00f8r uttakete. \n \n15:15 Ingen kommentarer: \n\n \n\n## s\u00f8ndag 19. august 2012\n\n### Martin-seier ogs\u00e5 s\u00f8ndag i Fin trail-o\n\nDet ble seier til Martin ogs\u00e5 i s\u00f8ndagens konkurranse i Fin Trail-o. Men denne gangen var det ikke v\u00e5r Martin som gikk til topps. Seieren gikk til svenske Martin Fredholm som var den eneste som hadde fullt hus ute i l\u00f8ypa. Han ble fulgt av italienske Remo Madella som slo svenske Erik St\u00e5lnacke med fire sekunder. Martin Jullum hadde en heller d\u00e5rlig dag og endte opp med bare 12 poeng. \n \n18:53 Ingen kommentarer: \n\n \n### Seier til Martin i Fin trail-o\n\nL\u00f8rdagen i Fin trail-o hadde to konkurranser med TempO p\u00e5 formiddagen og klassisk p\u00e5 ettermiddagen. Martin Jullum som tok en fin 2. plass i TempO tok enda et steg h\u00f8yere opp p\u00e5 den klassiske distansen. Han var den eneste av 63 deltakere i Eliteklassen som hadde alt rett. \n \nResultater \npre-ole kl. \n\n16:48 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 18. august 2012\n\n### Martin Jullum nr. 2 i Fin Trail-o\n\nDet var et meget sterkt startfelt da Fin Trail-o startet opp med TempO i Tammerfors i dag. De aller fleste medaljevinnerne fra EM og VM var p\u00e5 plass og det var representanter fra en rekke land. I dette harde selskapet viste Martin Jullum at han er blant verdens beste n\u00e5r det gjelder den forholdsvis nye grenen TempO. Han ble bare sl\u00e5tt av hjemmeh\u00e5pet Antti Rusanen med 14 sekunder i l\u00f8ypa som inneholdt 24 tidsposter. \n \n20:37 Ingen kommentarer: \n\n \n\n## tirsdag 14. august 2012\n\n### Ranking- og cuplister\n\nB\u00e5de rankinglistene og cuplistene er n\u00e5 oppdatert etter helgens konkurranser i Fetsund og Lierbygda. \nI Norgescupen for eliteklassen leder fremdeles Lars Jakob Waaler etter \u00e5tte konkurranser. Det er sju konkurranser som teller og Lars Jakob har dermed allerede begynt \u00e5 stryke l\u00f8p. P\u00e5 andreplass f\u00f8lger Martin Jullum, men han har bare fem konkurranser og kan plusse p\u00e5 de to neste konkurransene. Bak disse er det kamp om tredjeplassen mellom Widar Taxth L\u00f8land, Geir Myhr \u00d8ien og Martin Aarholt Waaler slik det ser ut n\u00e5. Men mye kan skje p\u00e5 de seks gjenst\u00e5ende konkurransene. \nA-klassen har bare to konkuranser igjen og det er de fem beste som teller. Liv Horntvedt har allerede sikret seg seieren der. Gro Kristin Haug kan komme opp p\u00e5 samme poengsum, men vil ha et d\u00e5rligere sjetteresultat. I tillegg til Gro vil Gerd Yttervik og Grete Skaaraas kjempe om pallplass. \n \nN\u00e5r det gjelder rankinglistene er det Uttaksrankingen som er mest interessant for \u00f8yeblikket. P\u00e5 grunnlag av denne vil lagene til Nordisk i slutten av september bli tatt ut. Det er tre ut\u00f8vere som har skilt seg ut, men bak disse er det jevn kamp med \u00e5 komme p\u00e5 et av femmannslagene. \n \npre-ole kl. \n\n21:54 Ingen kommentarer: \n\n \n## s\u00f8ndag 12. august 2012\n\n### Delt seier i Lierbygda\n\nDet ble delt seier i Lierbygdas Pre-o p\u00e5 s\u00f8ndag. Geir Myhr \u00d8ien og Martin Jullum hadde alt rett i l\u00f8ypa med 20 poster og de hadde ogs\u00e5 samme tid p\u00e5 tidspostene, seks sekunder. Etter disse fulgte tre ut\u00f8vere med 19 poeng. \nLierbygda hadde igjen lagt sin konkurranse oppe ved Eiksetra i Finnemarka. Denne gangen hadde l\u00f8ypelegger Arne Ask lagt en kompakt l\u00f8ype. P\u00e5 et sted i l\u00f8ypa l\u00f8ste en 11 oppgaver fra midten p\u00e5 en \u00e5pen voll. \nI A-klassen var Thorunn Aamodt Ovesen best med 14 poeng. \n \n17:58 Ingen kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 11. august 2012\n\n### Lars Jakob Waaler vant Fet OLs pre-o\n\nFet\u00a0O-lag hadde lagt sin preo-konkurranse til Hvalstjern Skistadion. Et velkjent sted for preo-folket, men denne gangen i en helt ny trase.L\u00f8ypa gikk langs en skogsbilvei med mye vegetasjon langs kantenee, noe som reduserte sikten p\u00e5 en del av postene. N\u00e5r kurvebildet var grovere enn vi er vant med og med relativt f\u00e5 andre detaljer ble det lite kartlesing. Oppgavene m\u00e5tte derfor mye l\u00f8ses med avstandsbed\u00f8mming. \nDet var ialt 20 poster i l\u00f8ypa og den som klarte seg best var Lars Jakob Waaler som hadde 19 riktige. Han bommet bare p\u00e5 11. post hvor de aller fleste andre ogs\u00e5 bommet. N\u00e6rmest Lars Jakob var Ole Arnt Skaaraas med 18 riktige. \nI A-klassen var Eldrid Ask best med 12 riktige, hun slo Liv Horntvedt som hadde samme poengsum, men hadde bedre tid p\u00e5 tidspostene. \n \nResultater: \n1\\. Lars Jakob Waaler, 19-24 \n2\\. Ole Arnt Skaaraas, 18-78 \n3\\. Odd H\u00e5kensen, 17-33 \n4\\. Arne Ask, 17-44 \n5\\. Widar Taxth L\u00f8land, 17-146 \n6\\. Geir Myhr \u00d8ien, 16-14 \n7\\. Torbj\u00f8rn Lentz, 16-45 \n8\\. Martin Aarholt Waaler, 15-23 \n9\\. Ole-Johan Waaler, 15-104 \n10\\. Egil S\u00f8nsterudbr\u00e5ten, 14-114 \n11\\. Alf Stefferud, 14-177 \n12\\. Gunnar T. Olsen, 13-51 \n13\\. Torbj\u00f8rn H\u00e5kensen, 13-128 \n14, Odd Wiik, 13-191 \n15\\. Ingemar Gidenstam, 12-60 \n \nA-klasse \n1\\. Eldrid Ask, 12-79 \n2\\. Liv Horntvedt, 12-195 \n3\\. Anna Kariin J\u00f8rgensen, 11-270 \n4\\. Gerd Yttervik, 10-105 \n5\\. May Berit H\u00e5kensen, 7-55 \n \n\n17:28 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 6. august 2012\n\n### Innbydelse Mj\u00f8s-preo\n\nDet foreligger n\u00e5 innbydelse til Mj\u00f8s-preo 2012. Arrang\u00f8rer er Vallset/Stange og Eidsvoll. P\u00e5 begge stedene ser det ut som spennende terreng og med rutinerte l\u00f8ypeleggere blir dette bra. \n \nInnbydelse \n \nMen f\u00f8r dette, allerede f\u00f8rstkommende helg, er det kokurranser i Fetsund og Lierbygda.\n\n13:51 Ingen kommentarer: \n\n## torsdag 2. august 2012\n\n### Oppdaterte rankinglister\n\nListene er n\u00e5 oppdatert etter O-ringen. Det ble en del forandringer p\u00e5 listene. P\u00e5 begge listene er det Martin, Geir og Lars Jakob som troner i tet. P\u00e5 Uttakslista gikk Geir knepent forbi Lars Jakob. P\u00e5 de neste plassene er det ogs\u00e5 tett mellom ut\u00f8verne. Widar Taxth L\u00f8land hadde en god 5-dagars og er n\u00e5 nummer fire p\u00e5 listen. \nDet at det skiller litt mellom listene skyldes at \u00e5rsrankingen har med TempO og nattl\u00f8p, mes Uttakslista bare har klassiske konkurranser. \nNeste konkurranser blir i Lierbygda og Fet neste helg. Da skal det ogs\u00e5 kjempes om poeng i Norgescupen. \n \n13:45 Ingen kommentarer: \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce80a897-fb45-49fd-9072-10a9e5bcc532"} +{"url": "http://www.leangen.no/Nyheter/2016/Juli/To-tronderseire-pa-Kongsvinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:46Z", "text": "# To tr\u00f8nderseire p\u00e5 Kongsvinger\n\nSkrevet av Robert Jakobsen,\u00a0 06.07.2016\n\n\n\nValley Ivan\n\nFlere tr\u00f8ndere hadde tatt turen til den \u00e5rlige kj\u00f8ringen p\u00e5 Kongsvinger. Og b\u00e5de Hot Sugar og Valley Ivan kan vende snuten hjemover med flotte seire i bagasjen.\n\nHot sugar, kj\u00f8rt av Veronika Bugge fikk med seg 24.000 for sin seier mens John Einar Theodorsens Valley Ivan, kj\u00f8rt av Vidar Hop, fikk med seg 30.000 kroner.\n\nLes mer om l\u00f8pene her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e601b87b-82c8-44b2-909e-9fa065a3cc0e"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/bjornstjerne-bjornsons-gate-offisielt-apnet-med-firefelt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:02Z", "text": "# Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate en flott og framtidsrettet innfarts\u00e5re\n\nTorsdag 15. november er det fullt av inviterte gjester fra Statens vegvesen, Buskerud fylkeskommune og Drammen kommune i Tamburparken, som ender i fotgjengerfelt over den nye firefelts Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate. I tillegg er det en fotgjengerundergang.\n\n\n\nBj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate har lenge v\u00e6rt en flaskehals og en uferdig del av sentrumsringen i Drammen. \u00d8vre Sund bru og Kreftings gate er bygget med fire felt, men Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate med to felt p\u00e5 strekningen Telthusgata-Tamburgata har skapt mye k\u00f8. N\u00e5 er det historie, da veien har f\u00e5tt fire felt fra \u00d8vre Sund til Bangel\u00f8kka.\n\n\n\n## Bedre framkommelighet for alle trafikanter\n\n\u2013 Gata er utformet helt i tr\u00e5d med m\u00e5l for Buskerudbyen med god framkommelighet for alle trafikantgrupper. Framkommelighet er viktig for bilistene, men det er ogs\u00e5 lagt godt til rette for b\u00e5de g\u00e5ende og syklende, understreker fylkesordf\u00f8rer Roger Ryberg, og legger til at ny teknologi i lyskryss og prioritert framkommelighet for bussene er ogs\u00e5 en viktig del av prosjektet.\n\nOm noen \u00e5r vil Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate via Kreftings gate henge sammen med ny tilfartsvei vest og ny konnerudnedf\u00f8ring. Da blir Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate innfallsporten til sentrum b\u00e5de fra s\u00f8r og fra vest, og kanskje den viktigste transport\u00e5ren i Drammen sentrum.\n\n\n\n\n\n## Byaksen er fullf\u00f8rt\n\n\u2013 Oppgraderingen av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate vil gi positive ringvirkninger i \u00e5rene som kommer. Det blir en betydelig byutvikling i omr\u00e5det Tangen med b\u00e5de boliger og arbeidsplasser, og det nye veianlegget vil lette adkomsten til disse omr\u00e5dene, mener ordf\u00f8rer Tore Opdal Hansen.\n\n\u2013 Oppgraderingen av Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnsons gate fullf\u00f8rer ringveien rundt sentrum, selv om vi fremdeles har igjen en flaskehals over Str\u00f8ms\u00f8brua og Holmenbrua, sier ordf\u00f8reren, og legger til at dagens firefelts\u00e5pning fullf\u00f8rer byaksen fra Bragernes kirke til Marienlyst med god framkommelighet ogs\u00e5 for g\u00e5ende og syklende.\n\nOrdf\u00f8rer Tore Opdal Hansen avslutter sin tale med \u00e5 gratulere alle drammensere og samarbeidspartnerne i fylkeskommunen og Statens vegvesen med det etterlengtede veianlegget p\u00e5 Str\u00f8ms\u00f8.\n\nSist endret: 15.11.2018\n\nBirgitte Simensen Berg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fcdc11c-3c5b-4648-acca-62512ffc0fbb"} +{"url": "https://tronderenerginett.no/om-oss/stromnettet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:11Z", "text": "## Str\u00f8mnettet\n\nStr\u00f8mnettet best\u00e5r av transmisjonsnett som opereres av Statnett , et regionalnett som transporterer str\u00f8m internt i en region og distribusjonsnettet som f\u00f8rer str\u00f8mmen hjem til hver enkelt kunde. B\u00e5de regionalnett og distribusjonsnett er \u00e5 anse som distribusjonsnett i henhold til EU-regelverket. Her finner du informasjon om begreper knyttet til disse, samt om Regional Kraftsystemutredning for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.\n\n### Om oss - Str\u00f8mnettet\n\n - Hva er elektromagnetiske felt? \n Rundt alle str\u00f8mf\u00f8rende ledninger og elektrisk utstyr finnes det elektromagnetiske felt - som er en samlebetegnelse for elektriske og magnetiske felt. \n \n Vanlig forbrukerutstyr som varmekabler i gulv, komfyr, mikrob\u00f8lgeovn, fjernsyn, lysstoffr\u00f8r, klokkeradio, h\u00e5rf\u00f8nere og barbermaskner, avgir elektromagnetiske felter. De fleste av oss forbinder ikke dette med helsefare. H\u00f8yspenningslinjer er det derimot mange som frykter kan ha helsefarlige effekter fra elektromagnetisk str\u00e5ling.\u00a0 \n \n Ved alle konsesjonss\u00f8knader for etablering av nye h\u00f8yspenningslinjer og anlegg beregnes alltid st\u00f8rrelsen p\u00e5 de elektromagnetiske feltene.\u00a0Magnetfeltets styrke angis som Tesla (forkortet T)\u00a0og mikrotesla (en milliondels Tesla). \n \u00a0\u00a0 \n I f\u00f8lge Statens str\u00e5levern er det ikke dokumentert noen negative helseeffekter ved eksponering fra h\u00f8yspenningsanlegg, s\u00e5 lenge verdiene er lavere enn grenseverdiene p\u00e5 200 mikrotesla. \n \n Typiske verdier i boliger som ikke ligger i n\u00e6rheten av h\u00f8yspenningsanlegg er 0,1-0,01 mikrotesla. Verdiene rett under de kraftigste h\u00f8yspenningslinjene vi har i Norge, kan komme opp i 15\u201320 mikrotesla. \n \n Tr\u00f8nderEnergi Nett f\u00f8lger alle lover, regler og p\u00e5legg, og forholder seg til de fakta som foreligger, samt r\u00e5d og retningslinjer som gis fra myndighetene. \n \n\n - Statens str\u00e5levern \n Samfunnet v\u00e5rt er i dag avhengig av stabil tilf\u00f8rsel av str\u00f8m. Str\u00f8mmen blir brukt der folk bor og oppholder seg, noe som inneb\u00e6rer at mange f\u00e5r h\u00f8yspentanlegg tett innp\u00e5 seg. Str\u00e5levernets oppgave er \u00e5 forvalte dette fagfeltet slik at eksponeringen blir holdt s\u00e5 lav som mulig, samtidig som behovet for sikker str\u00f8mforsyning blir tilfredsstilt.\u00a0 \n \n Her finner du mer informasjon fra statens str\u00e5levern om str\u00f8m og h\u00f8yspentledninger.\n\n - Regional kraftsystemutredning for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag\u00a0 \n I\u00a0forskriften om energiutredninger\u00a0er det fastsatt detaljerte bestemmelser som gjelder utarbeidelse av kraftsystemutredninger. Denne forskriften tr\u00e5dte i kraft 01.01.2013, og erstattet da forskrift om energiutredninger fra 2002.\n \n Dagens ordning med kraftsystemutredninger er en videref\u00f8ring av ordningen med regionale kraftsystemplaner, som ble etablert allerede i 1988 som en frivillig ordning. Kraftsystemutredningen beskriver i hovedsak dagens kraftnett, framtidige overf\u00f8ringsforhold samt forventede nettiltak og -investeringer. I tillegg framstilles effekt- og energibalanse i fylket. \n \n Utredningen skal bidra til en samfunns\u00f8konomisk rasjonell utbygging av regionalnettet gjennom koordinerte, langsiktige vurderinger av kraftsystemets utvikling. \n \n NVE har utpekt Tr\u00f8nderEnergi Nett AS til \u00e5 koordinere arbeidet med kraftsystemutredning i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Fra og med 2014 blir Regional kraftsystemutredning for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag oppdatert annet hvert \u00e5r. Gjeldende versjon av kraftsystemutredningen, som er utarbeidet pr. 1.6.2018.\n \n RKSU 2016-2018 Hovedrapport\n \n Arbeidet med neste oppdatering av Regional kraftsystemutredning startes opp senest i september 2018. \n \n Sp\u00f8rsm\u00e5l og innspill til utredningsarbeidet rettes til Hanne Stensen, email@example.com.\n \n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a0e487-859f-49dd-a2c1-e9d30da6f306"} +{"url": "http://masoval.no/globalgap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:00Z", "text": "\n\n# GlobalG.A.P.\n\n**Det Norske Veritas foretok en GlobalG.A.P. revisjon av v\u00e5rt kvalitetssystem, settefisk-anlegget og alle v\u00e5re matfiskanlegg i begynnelsen av november 2013. Vi fikk bekreftet at v\u00e5r drift er i henhold til sertifiseringens strenge milj\u00f8krav og ble i desember 2013 sertifisert som GlobalG.A.P. produsent.**\n\nV\u00e5rt GGN. er 4052852664233\n\nGlobal G.A.P sertifikat\n\nGlobal GAP- sertifikat 2015 -2016\n\nGlobalG.A.P. er en internasjonal standard for matvaresikkerhet og er en frivillig sertifisering for alle som driver med matvareproduksjon i verden.\n\nHovedkravene for \u00e5 bli sertifisert gjennom GlobalG.A.P. er \u00e5 minimere milj\u00f8messig p\u00e5virkning p\u00e5 oppdrettsoperasjoner, redusere bruk av kjemikalier og at bedriften har en ansvarlig tiln\u00e6rming til ansattes helse i tillegg til god dyreomsorg.\n\nGlobalG.A.P. har utviklet sandarder for b\u00e5de landbruk og havbruk. Standarden er til for forbrukere for \u00e5 vise at matvaren, \u2013 i dette tilfellet oppdrettslaksen, er produsert i henhold til de strenge kravene som m\u00e5 til for \u00e5 bli sertifisert som GlobalG.A.P \u2013 produsent.\n\n\u00a0\n**GlobalGap-standarden forsikrer forbrukerne om at laksen har blitt produsert p\u00e5 et oppdrettsanlegg under f\u00f8lgende krav:**\n\n - **Lav milj\u00f8messig p\u00e5virkning ved oppdrettsoperasjoner**\n - **Redusert bruk av kjemikalier**\n - **En ansvarlig tiln\u00e6rming til ansattes helse og sikkerhet**\n - **Redusert bruk av kjemikalier**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5de4ada6-e8f1-468e-b19f-52305447e6d8"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/viste-seg-offentlig-for-forste-gang-siden-fodselen/71165434", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:35:32Z", "text": "# Hertuginne Meghan:\n\n## Viste seg offentlig for f\u00f8rste gang siden f\u00f8dselen\n\nP\u00e5 sitt f\u00f8rste offisielle oppdrag i forbindelse med dronning Elizabeths bursdagsparade.\n\n**TILBAKE:** Hertuginne Meghan viser seg for f\u00f8rste gang for offentligheten etter at hun f\u00f8dte Archie 6. mai. Her er hun med prins Harry i London i formiddag. Vis mer\n\n8\\. juni 2019 kl. 14.28\n\n Marcus Brenden \n\nHvert \u00e5r feires dronning Elizabeth (93) i en \u00e5rlig bursdagsparade i Londons gater. I \u00e5r falt markeringen p\u00e5 6. juni, og det pleier \u00e5 v\u00e6re tusener av briter som m\u00f8ter opp for \u00e5 markere den folkekj\u00e6re dronningens f\u00f8dselsdag som var 21. april.\n\n\n\n# Trump om Meghan: - Ante ikke at hun var slem\n\nF\u00f8dselsdagsparaden har navnet \u00abTrooping The Colour\u00bb og er en storsl\u00e5tt feiring best\u00e5ende av milit\u00e6r seremoni, salutt, korps og flyshow. Tanken bak paraden er \u00e5 \u00e6re monarken.\n\nDet er vanlig at hele den britiske kongefamilien deltar for \u00e5 hedre monarken.\n\n**Under \u00e5rets parade var det imidlertid knyttet mest spenning til hertugparet av Sussex - prins Harry (34) og hertuginne Meghan (37) som 6. mai ble foreldre for f\u00f8rste gang til lille Archie.**\n\n\n\nDette er nemlig hertuginnens f\u00f8rste offentlige opptreden etter at s\u00f8nnen kom til verden. I forkant var det knyttet usikkerhet til om hertuginne Meghan skulle delta p\u00e5 dagens feiring eller ikke, men n\u00e5 er alt\u00e5 all tvil feid til side.\n\n## F\u00f8rste opptrden\n\nDet var en smilende hertuginne ankom dronning Elizabeths bursdagsmarkering i bil i London l\u00f8rdag formiddag. Ved sin side hadde hertuginnen prins Harry som i motsetning til sin kone for lengst har startet opp sine kongelige plikter igjen etter familiefor\u00f8kelsen i mai.\n\n\n\n\n\nDet var en sv\u00e6rt opplagt hertuginne som smilte og vinket til de oppm\u00f8tte langs gatene i London mens kongefamilien ble kj\u00f8rt i kortesje for \u00e5 se p\u00e5 paraden til \u00e6re for dronning Elizabeth. Hertuginnen hadde p\u00e5 seg en elegant drakt med matchende hatt i anledning dronningens store dag.\n\n**Den lille hjerteknuseren s\u00e5 derimot ut til \u00e5 ikke delta i den storsl\u00e5tte feiringen - noe som kanskje ikke er s\u00e5 veldig overraskende da han bare er en knapp m\u00e5ned gammel.**\n\n\n\nTilstede under feiringen er ogs\u00e5 hertuginne Kate (37) og prins Charles (70) sin kone Camilla Parker Bowles (71), som hertuginnen satt i vogn med sammen med sin ektemann prins Harry.\n\n**If\u00f8lge CNN vil hertuginne Meghan delta sammen med resten av den britiske kongefamilien resten av dagen og ogs\u00e5 vinke til folket p\u00e5 slottsbalkongen p\u00e5 Buckingham Palace l\u00f8rdag formiddag.**\n\n\n\n\n\nBursdagsbarnet selv, dronning Elizabeth, kj\u00f8rte tradisjonen tro alene i sin egen vogn for \u00e5 delta i markeringen som har navnet \u00abTrooping The Colour\u00bb.\n\n## Ble foreldre i mai\n\nDette er alts\u00e5 hertuginne Meghans f\u00f8rste offisielle opptreden etter f\u00f8dselen i starten av mai.\n\nDet var 6. mai i \u00e5r at Meghan og Harry ble foreldre til sitt f\u00f8rste barn, da den lille gutten Archie s\u00e5 dagens lys. Nyheten delte de selv p\u00e5 Instagram.\n\n**- Vi er glade over \u00e5 annonsere at hertugparet av Sussex \u00f8nsket sitt f\u00f8rste barn velkommen i morgentimene 6. mai 2019. (...) B\u00e5de hertuginnen og babyen er sunne og friske, og paret takker for all gleden og st\u00f8tten i denne spesielle tiden i livene deres, sto det under bildet.**\n\n**BABYLYKKE:** I mai f\u00f8dte hertuginne Meghan en s\u00f8nn. N\u00e5 viser det lykkelige ekteparet fram barnet for f\u00f8rste gang. Video: CNN Vis mer\n\nBare dager etter viste hertugparet stolt frem den lille karen for f\u00f8rste gang. Foran et stort pressekorps viste Harry og Meghan frem hjerteknuseren, som er nummer syv i arverekken til den britiske tronen og som har f\u00e5tt navnet Archie Harrison Mountbatten-Windsor.\n\n**- Det er magisk og ganske flott, og n\u00e5 har jeg verdens to beste karer her, s\u00e5 jeg er skikkelig lykkelig, sa hertuginne Meghan stolt da de m\u00f8tte pressen.**\n\n\\- Alle sier at babyer endrer seg masse p\u00e5 to uker. Utseendet hans endrer seg hver dag. Det er skikkelig flott. Vi er glade for \u00e5 ha denne lille lykkeklumpen her, la ektemannen Harry til.\n\n\n\n# Derfor blir han aldri prins\n\n\\- N\u00e5r jeg blir innlagt skal\n\ns\u00e5 klart bestefar ogs\u00e5 bli det\n\nFabian Stang ut mot tidligere\n\nstudiekamerat Mads Anden\u00e6s\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1351b9a-fd7d-4e14-bbf0-43a839b8002e"} +{"url": "http://sharronsdansestudio.no/index.php?id=5&sub=122", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:20:08Z", "text": "# Trine Bari\u00e5s\n\n \n \n \n\nTrine Bari\u00e5s var elev hos Sharron fra 2003-2009. \n\n \n**Utdanning** \n\nTrine har g\u00e5tt 3 \u00e5r p\u00e5 B\u00e5rdar Akademiet i Oslo og masterutdanning i Musical Theatre fra Guildford School of Acting utenfor London.\n\n \n**Arbeid** \n\nTrine fikk Kristiansand Kommunes Kunstnerstipend i 2014, Statens Kunstnerstipend i 2015 og Vest Agder Kommunes Kunstnerstipend i 2016.\u00a0\n\nHun har\u00a0medvirket i blant annet\u00a0*\u00abKaptein Sabeltann og jakten p\u00e5 den magiske diamant\u00bb*\u00a0i Kjuttavika,\u00a0*\u00abPandora\u00bb\u00a0*\u00a0p\u00e5 Union Theatre i London og\u00a0*\u00abI.F. the musical\u00bb*\u00a0\u00a0p\u00e5 Waterloo East Theatre i London. I 2016 spilte hun f\u00f8rst S\u00f8ster Margaretta i\u00a0*\u00abSound of Music\u00bb\u00a0*p\u00e5 Kilden Teater- og Konserthus og s\u00e5 hovedrollen Julie i\u00a0*\u00abJula varer helt til p\u00e5ske\u00bb\u00a0*sammen med Guri Schanke i Asker Kulturhus. Sommeren 2017 skal hun medvirke som solist i Kildens produksjon:\u00a0*\u00abTerje Vigen, en musikal\u00bb\u00a0*i Fj\u00e6reheia.\n\nHun er ogs\u00e5 travel med konserter gjennom hele \u00e5ret, blant annet p\u00e5 Kilden Teater- og Konserthus, julekonserter og eventer for n\u00e6ringslivet.\u00a0\n\n\u00a0\n2019 \u00a9 Sharrons Dansestudio\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85edfe42-8a48-49d9-b26b-74feef8c1564"} +{"url": "http://nafkam.no/nype", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:41Z", "text": " Redaksjonen | Published 06/01/2015 \n\nVirker det?\n\nEr det trygt?\n\nNype er en frukt som utvikler seg fra blomsten p\u00e5 villrose. Den har h\u00f8yt innhold av C-vitamin.\n\n\n\n \nNype har tradisjonelt v\u00e6rt brukt p\u00e5 mange vis, ofte for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forebygge eller behandle forkj\u00f8lelse.\n\nSelv om nype anses som trygt de fleste, finnes det noen grupper som b\u00f8r unng\u00e5 bruk, eller b\u00f8r r\u00e5df\u00f8re seg med lege f\u00f8r de benytter nype som behandling.\n\nVirker det?\n\nNype inneholder\u00a0sitronsyre,\u00a0pektin\u00a0og\u00a0eplesyre,\u00a0som kan ha avf\u00f8rende og vanndrivende effekt. Fersk nype inneholder mellom 0,5 -1,7% C-vitamin pr. 100 gram nype. Mye av C-vitaminet blir imidlertid \u00f8delagt under t\u00f8rking og behandling av nypen. Bearbeidede produkter av nype blir derfor ofte beriket med syntetisk C-vitamin, uten at dette n\u00f8dvendigvis framkommer p\u00e5 pakningsvedlegget. Les mer om C-vitamin\u00a0her.\n\n6\\. januar 2015\u00a0inneholdt\u00a0Natural Medicines\u00a0f\u00f8lgende oppsummeringer av forskning p\u00e5 nype ved ulike tilstander:\n\n| | | | |\n| ----------------- | ------------------------ | ------------------------ | ---------------------- |\n| HAR TROLIG EFFEKT | HAR MULIGENS EFFEKT | HAR MULIGENS IKKE EFFEKT | HAR TROLIG IKKE EFFEKT |\n| | Slitasjegikt (*artrose*) | | |\n\nDet er gjort noen oppsummeringer av forskningen p\u00e5 nype, hvor forskerne konkluderer med at de ikke kan si om behandlingen virker eller ikke. Dette gjelder nype brukt ved: \nLeddgikt (revmatoid artritt), menstruasjonskramper (dysmenor\u00e8) og overvekt/vektreduksjon.\n\nEr det trygt?\n\nNype regnes som sannsynligvis trygt for voksne, i de mengder man vanligvis bruker i mat. Selv om nype generelt regnes som trygt, fins det noen bruksm\u00e5ter som b\u00f8r unng\u00e5s, og noen grupper som b\u00f8r utvise forsiktighet ved medisinsk bruk:\n\n## Unng\u00e5 bruk\n\nP\u00e5 grunn av for lite dokumentasjon om sikkerhet, anbefales gravide og ammende \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke nype medisinsk, og ikke spise mer nype enn det som normalt finnes i matvarer.\n\n## Dr\u00f8ft bruk med lege\n\nF\u00f8lgende personer b\u00f8r dr\u00f8fte eventuell medisinsk bruk med lege:\n\n - Diabetikere, fordi man mistenker at C-vitaminet i nype kan p\u00e5virke blodsukkeret.\n - Personer med G6PD-mangel (Glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel), fordi store mengder av C -vitamin kan \u00f8ke risikoen for komplikasjoner av denne tilstanden.\n - Personer med jern-relaterte lidelser som\u00a0hemokromatose,\u00a0talassemi,\u00a0eller\u00a0anemi\u00a0b\u00f8r v\u00e6re forsiktige med nype, fordi C-vitaminet kan \u00f8ke jern-absorpsjonen og gj\u00f8re tilstanden deres verre.\n - Personer med sigdcelle-anemi: Det fins noen rapporter der man mener at C-vitaminet i nype kan v\u00e6rt \u00e5rsaken til at blodet har blitt surere, noe som kan f\u00f8re til sigdcelle-krise. Personer i denne gruppen b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 bruke nype.\n\n## Bivirkninger\n\nDet er p\u00e5vist en del vanlige negative effekter ved bruk av nype. Disse skriver seg hovedsaklig til innholdet av C-vitamin. Dette er: kvalme, brekninger, sure oppst\u00f8t, halsbrann, magekramper, obstruksjon, tretthet, r\u00f8dhet, hodepine, s\u00f8vnl\u00f8shet, s\u00f8vnighet, diar\u00e9, utfelling av oksalat, nyrestein eller medisin i urinveiene.\n\nStore mengder nype kan f\u00f8re til\u00a0dyp venetrombose. Det er rapportert om allergiske reaksjoner blant produksjonsarbeidere etter inn\u00e5nding av nypest\u00f8v. Dette kan for\u00e5rsake mildt til moderat allergisk sjokk. Utvortes kan nypepulver for\u00e5rsake kl\u00f8e p\u00e5 huden.\n\n## Interaksjoner\n\nNype kan p\u00e5virke effekten av medisiner, urter og kosttilskudd, og resultatet av medisinske pr\u00f8ver. Ulike midler kan p\u00e5virke effekten av hverandre, og gi bivirkninger eller gj\u00f8re at midlene ikke virker slik de skal.\u00a0Naturmedisin (plantebaserte legemidler)\u00a0b\u00f8r derfor ikke brukes 1-2 uker f\u00f8r operasjon, fordi produkter med urter kan p\u00e5virke bl\u00f8dninger under operasjoner.\u00a0 Du b\u00f8r alltid informere legen din dersom du bruker medisiner, urter eller kosttilskudd som du ikke har f\u00e5tt av denne.\n\nEr du usikker p\u00e5 om din totale kombinasjon av midler er trygg, oppfordrer vi deg til \u00e5 kontakte din lege eller annet autorisert helsepersonell. Sammen kan dere kontakte\u00a0RELIS\u00a0med de sp\u00f8rsm\u00e5l dere m\u00e5tte har om interaksjoner eller lignende. RELIS har ogs\u00e5 en \u00e5pen database med sp\u00f8rsm\u00e5l og svar som er s\u00f8kbar.\n\n## Generelle forsiktighetsregler\n\n - Snakk med legen om bruk av alternativ behandling\n - Ikke bruk produkter som urter og kosttilskudd ukritisk\n - Som bruker av alternativ behandling har du et svakere rettsvern enn ved bruk av offentlige helsetjenester\n\nBakgrunn\n\nNypen er fr\u00f8kapselen til rosen, og defineres som en falsk b\u00e6rfrukt. Innvendig best\u00e5r nypen av h\u00e5rete fr\u00f8 som kl\u00f8r ved hudkontakt. Nypefr\u00f8ene er det mange kaller \"kl\u00f8pulver\". B\u00e5de selve nypefrukten og fr\u00f8ene blir brukt til utvinning av medisin og til kosttilskudd p\u00e5 grunn av sitt h\u00f8ye innhold av\u00a0C-vitamin. Nype regnes som mat/ n\u00e6ringsmiddel, og selges gjerne hel i t\u00f8rket form eller som pulver.\n\nNype har lange tradisjoner som medisinplante. I tidlige tider ble nype brukt som avf\u00f8ringsmiddel og ved bl\u00f8dende tannkj\u00f8tt. P\u00e5 1100-tallet skal nype i f\u00f8lge historiske skrifter ha blitt anbefalt mot skj\u00f8rbuk, dysenteri, blodspytting med mer. P\u00e5 Vestlandet ble nype tilsatt br\u00f8d, for \u00e5 motvirke treg mage. Nype er ellers kjent brukt ved magelidelser, magespasmer, ved for lite magesyre, ved forebygging av mageirritasjon og s\u00e5r, samt som styrkedrikk ved tarmsykdommer.\u00a0\n\n***Latinske navn:**\u00a0Rosa canina, Rosa villosa, Rosa dumalis m.fl. Avhenger av hvilken rose det er snakk om.* \n***Norske navn, henholdsvis**: Steinnype, Bustnype, Kj\u00f8ttnype* \n***Engelsk navn:**\u00a0Hip (Rosehip)* \n***Familie:**\u00a0Rosefamilien( Rosaceae)*\n\n - H\u00f8eg, Ove A. m.fl (1984):\u00a0*V\u00e5re medisinske planter. Trollskap, tradisjon og legekunst*. Det Beste, Oslo\n - Natural Medicines:\u00a0Rosehip (ROSE HIP)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be73195b-585e-4f34-a5d9-11c8f8228d38"} +{"url": "https://www.arkitektnytt.no/debatt/gaute-brochmanns-nytenking", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:26Z", "text": "## Gaute Brochmanns nytenking\n\nB\u00e5rd Isdahl 11. juni 2018\n\nGaute Brochmann viet lederartikkelen i nr. 3/2018 til en omtale av Johan-Ditlef Martens og Ketil Moes bok Hva er en god bolig? og fulgte opp med en anmeldelse i Morgenbladet 6.april.\n\nHan mener at bokas gjennomgang av over 350 \u00e5rs norsk bolighistorie er \u00abimponerende grundig, men p\u00e5fallende uengasjerende\u00bb og \u00abfarlig arkitektete\u00bb, dessuten at de 40 sidene med teori og analyser bare resirkulerer g\u00e5rsdagens kvalitetsoppfatninger.\u00a0 \n \nPussig nok hevder han ogs\u00e5 at forfatterne representerer det ypperste av den fagtradisjonen som bygde opp v\u00e5r h\u00f8ye boligstandard \u2013 med \u00abkvaliteter som vi alle har sett forvitre i l\u00f8pet av 1990- og 2000-tallet\u00bb, en forvitring som skyldes utbyggere og politikere som har \u00absl\u00e5tt i bordet med kostnader og boligmangel, og vunnet frem med leiligheter fagstanden synes er frast\u00f8tende \u2013 men som p\u00e5fallende f\u00e5 klager p\u00e5.\u00bb Men standarder, normer, minimumskrav, bokas svar p\u00e5 kvalitetsforvitringen, duger ikke lenger blant annet fordi \u00abprosjektermsom kvitterer ut alle forskrifter kan v\u00e6re helt elendige\u00bb. Joda, forskrifter blir aldri tilstrekkelige. Men de er n\u00f8dvendige. Her velger Brochmann side i en gammel faglig uenighet: Blir arkitektenes innlevelse og kreativitet frigjort eller hindret av fornuftige offentlige normer og minimumskrav?\u00a0 \n\u00a0 \nBrochmann hevder at \u00abstandarder\u00bb var et mer relevant begrep den gangen store samfunnsgrupper levde ganske like, temmelig statiske liv i stabile familiekonstellasjoner med ensartede krav. Min synonymordbok definerer \u00abstandard\u00bb som \u00abm\u00e5lestokk, rettesnor, m\u00f8nster\u00bb. \u00abMinstestandard\u00bb angir derimot en nedre grense. En god bolig b\u00f8r ikke sitte som en tett hanske rundt menneskers liv, heller v\u00e6re en ramme, vid og generell nok til \u00e5 romme ulike former for liv, ogs\u00e5 fremtidige liv som vi ikke kjenner. Brochmann har visst glemt at en bolig skal st\u00e5 i generasjoner. \n \nDet er ikke tilfeldig at 30 \u00e5rs forvitring av boligkvaliteten har p\u00e5g\u00e5tt samtidig med at et politisk stortingsflertall gradvis bygde ned Husbankens rolle som boligpolitisk organ, \ntrakk tilbake minimumskravene og deregulerte boligmarkedet. 6. april kunne NRK radio \nmelde at Oslos boligpriser n\u00e5 l\u00e5 p\u00e5 topp i Norden med Bergen p\u00e5 fjerdeplass. Deretter fikk direkt\u00f8r i Eiendom Norge, Christian V. Dreyer, slippe til med den hovedforklaringen vi alle kjenner: olje\u00f8konomien. S\u00e5 fulgte en sjeldent \u00e5penhjertig uttalelse fra det holdet: Prisene vil stige s\u00e5 lenge kj\u00f8perne er i stand til \u00e5 betale.\u00a0 \n \nBoligprisene har steget raskere enn b\u00e5de byggekostnader og generell prisutvikling, og for \u00e5 gj\u00f8re prisene overkommelige har man skrumpet arealer og fasadebredder, sl\u00e5tt sammen kj\u00f8kken og stue, erstattet dyre heiser og trapper med billige korridorer, bygget tettere og h\u00f8yere. I denne systematiske undergravingen av kvaliteter har arkitektene stort sett opptr\u00e5dt som lydige tjenere. Men Brochmann sikter neppe til dette n\u00e5r han skriver: \u00abJeg sier ikke at arkitekter ikke vet bedre enn andre folk. For det gj\u00f8r vi. N\u00e5r det kommer til l\u00f8sninger. Men n\u00e5r det gjelder behov, er vi fullstendig underordnet dem vi tegner for.\u00bb\u00a0 \n \nHva mener han? En enebolig blir ofte til gjennom en direkte dialog mellom arkitekter og kommende beboere. Men slik foreg\u00e5r det ikke i dagens massebyggeri, der oppdragsgiverne lar kundeveiledere og selgere definere arkitektenes oppdrag, og der kortsiktig salgbarhet veier tyngre enn langsiktig bokvalitet.\u00a0 \n \nTidligere fikk arkitektene viktig kunnskap om beboernes behov via boligforskningen. Ikke n\u00e5 lenger. Bevilgningene er borte. Brochmann etterlyser imidlertid verken bevilgninger til boligforskning eller regulering av boligmarkedet: \u00abMen dagens situasjon, kombinert med boken Hva er en god bolig? gj\u00f8r det klart for meg at vi trenger et reelt brudd, ikke med m\u00e5ten vi bygger p\u00e5, men m\u00e5ten vi tenker p\u00e5.\u00bb Siden Gaute Brochmann ogs\u00e5 er nytilsatt redakt\u00f8r for ArkitekturN, har han n\u00e5 anledning til \u00e5 lete frem og formidle noe av folkedypets skjulte kunnskap til arkitektstanden. Fordomsfritt.\n\n*B\u00e5rd Isdahl, sivilarkitekt*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79497f09-85e2-4f5f-9fbc-d5556fa0c5f5"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/6852/Rekord-av-Tekno-Odin.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:31Z", "text": "Bella La Stella fikk styre og stelle i front, men meldte alt for tidlig utsolgt. Favoritten See You Soon fikk et t\u00f8ft l\u00f8p utvendig. Et t\u00f8ft l\u00f8p fikk ogs\u00e5 25-oddseren Thai Merlot; Begge s\u00e5 ut til tape for USA-importen, Hambletoninan Oaks-vinneren fra 2011; Bold And Fresh som hadde overlegen fart gjennom siste sving.
\n- Hesten var utrolig fin for dagen, sa kusk Gunnar Austevoll. Seierstiden i Ketil Hansens Minnel\u00f8p; 1.11.4/1600 meter.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08fd7c54-1b34-4915-8538-35541062cfbe"} +{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/halvarsrapport-forste-halvar-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:19Z", "text": "# Halv\u00e5rsrapport f\u00f8rste halv\u00e5r 2016\n\n30.08.2016\n\nFokus p\u00e5 effektiv drift og strategisk posisjonering. \n \n*Kraftbransjen st\u00e5r de n\u00e6rmeste \u00e5rene foran en periode med antatt lave kraftpriser og behov for st\u00f8rre investeringer. I tillegg kommer klimautfordringen, teknologisk utvikling og kraftbransjens behov for strukturendringer inn som sentrale endringsdrivere. Tr\u00f8nderEnergi m\u00f8ter disse utfordringene med et samtidig fokus p\u00e5 effektivisering og utvikling.*\n\nTr\u00f8nderEnergi oppn\u00e5dde f\u00f8rste halv\u00e5r 2016 et driftsresultat p\u00e5 296 millioner kroner, mot 202 millioner kroner for samme periode i 2015. \n \nEnergisegmentet bidrar med et driftsresultat p\u00e5 137 millioner kroner mot 74 millioner kroner i fjor. Det forbedrede resultatet skyldes noe h\u00f8yere kraftproduksjon, noe h\u00f8yere kraftpriser, samt en realisering av eiendeler knyttet til vindkraft som har gitt en engangs resultateffekt p\u00e5 35 millioner kroner. \n \nNettvirksomheten har et driftsresultat p\u00e5 157 millioner kroner, som er p\u00e5 samme niv\u00e5 som samme periode i fjor. Nettleia kundene betaler ble satt ned 1. oktober 2015, og det vil p\u00e5virke nettselskapets inntektsside gjennom hele 2016. \n \nForretningsomr\u00e5det Kunde bidrar med et driftsresultat p\u00e5 20 millioner kroner for f\u00f8rste halv\u00e5r, hvorav 13,8 millioner kroner skyldes urealiserte gevinster p\u00e5 kraftkontrakter. Tr\u00f8nderEnergi Marked fortsetter \u00e5 ta markedsandeler i Tr\u00f8ndelag og har hatt en vekst p\u00e5 15 % i f\u00f8rste halv\u00e5r. \n \nTr\u00f8nderEnergi har i f\u00f8rste halv\u00e5r 2016 satt i gang en konsernovergripende prosess for \u00e5 styrke konkurranseevnen ytterligere. Mer effektiv drift, kontinuerlig forbedring, og tiltak for \u00f8kte inntekter er prioriterte arbeidsomr\u00e5der fram mot 2018. \n \nKonsernet er midt i gjennomf\u00f8ringen av et pensjonsprosjekt med overgang fra ytelses- til innskuddspensjon. Den nye pensjonsordningen vil bli en god, konkurransedyktig og fleksibel ordning for selskapets ansatte, samtidig som den i et kostnadsperspektiv skal gi st\u00f8rre forutsigbarhet for selskapet, og p\u00e5 lengre sikt bli mer kostnadseffektiv. \n \nTr\u00f8nderEnergi jobber m\u00e5lrettet for \u00e5 styrke egen forretningsutvikling, samt bidra til regional og nasjonal innovasjon og teknologiutvikling. Dette inneb\u00e6rer samarbeid med NTNU og SINTEF, samt utviklingsaktiviteter knyttet til distribuert energiproduksjon, energilagring og effektstyring. \n \nHalv\u00e5rsrapport 2016 \n \nFor oppf\u00f8lging og ytterligere kommentarer: \n \nkonsernsjef St\u00e5le Gjersvold, mobil: 916 13 457 \nfinansdirekt\u00f8r Olav Sem Austmo, mobil: 976 75 514 \nkommunikasjonsdirekt\u00f8r Bengt Eidem, mobil: 414 32 558\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93cb2afd-854c-4ab8-ac7b-6d36f06e6850"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article910386.ece?facts=t", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:43Z", "text": "## Om filmen\n\n9\\. april 1940 landsettes tyske soldater p\u00e5 Sola flyplass. Like ved i \nMadlaleiren st\u00e5r en bataljon fra \u00d8stlandet oppstilt, alarmen har g\u00e5tt \nmidt p\u00e5 natten og en av soldatene Finn Aas fra Oslo forteller detaljert \nom hva som s\u00e5 skjer.\n\nSammen med 800 soldater fra IR2 og etter hvert nesten like mange fra bataljonen i Rogaland stables en styrke p\u00e5 beina for \u00e5 bremse den tyske fremmarsjen.\n\nProblemet er bare at sjefen, oberst Sp\u00f8rck har stukket til fjells og gitt ordre om at alle soldatene skal f\u00f8lge etter han opp i Sirdalen for videre marsj over fjellet til Setesdalen i flere meter sn\u00f8 uten ski.\n\nDet blir det ikke noe av, for hans underordnede, en major Fredrik Brandt tar over hele butikken og sender de utrente, men modige norske ungdommene frem og sperrer veien for de tyske styrkene ved Figgjo og i Bjerkreim. Dette setter ikke tyskerne s\u00e6rlig pris p\u00e5 og g\u00e5r til frontalangrep, kampene raser s\u00e5 i noen dager. \nDet slippes mer en 300 flybomber over den norske hovedstyrken i Dirdal.\n\nN\u00e5 forteller de ti siste gjenlevende krigsveteraner om deltok i kampene \nom hva som skjedde de 13 dagene i april 1940.\n\nFilmen er tekstet p\u00e5 bokm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56ffea79-ccc3-4e17-a3be-c08f8f3e38e6"} +{"url": "https://gaversomforandrerverden.no/index.php/alle-produkter/skog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:46Z", "text": "### 50 tr\u00e6r til prisen av tre\n\nN\u00e5 kan du gj\u00f8re\u00a0en heldig mottaker til skogeier\\! Vi snakker om en liten hundremeterskog, akkurat s\u00e5 liten at man ikke g\u00e5r seg vill \u2013 og s\u00e5 stor at man ikke kan se den for bare tr\u00e6r.\n\nOver hele verden har store skogomr\u00e5der blitt hogget ned for \u00e5 gj\u00f8re plass til jordbruk. Det er ikke bare et problem fordi skogene er verdens lunger. R\u00f8ttene hindrer jorderosjon og utt\u00f8rking av bakken, og tr\u00e6rne viser seg derfor \u00e5 v\u00e6re viktige ogs\u00e5 for landbruket.\n\nDenne skogen best\u00e5r av femti tr\u00e6r som frivillige dyrker frem og planter i sitt n\u00e6romr\u00e5de. Det er en gave til en du er glad i, noen du ikke kjenner og til hele verden\\!\n\n ## Detaljer\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "df1405ec-425d-4093-9143-ae17232f0f54"} +{"url": "http://www.vitaveritas.no/produkt/r%C3%A5dgivning/9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:52Z", "text": "# R\u00e5dgivning\n\n\n\nVita Veritas bist\u00e5r med kompetanse i alle faser for \u00e5 f\u00e5 menneskers historie ned i bokform. \n \nG\u00e5r du med tanker om \u00e5 skrive ned din historie og ikke vet hvordan du skal begynne? \n \nHar du startet p\u00e5 ditt eget bokprosjekt og trenger veiledning for \u00e5 komme videre? \n \nR\u00e5dgivning koster kr 700,- pr time + mva, enten ved fremm\u00f8te eller p\u00e5 telefon. For st\u00f8rre oppdrag avtales pris individuelt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a48a887-07bd-4b27-8c85-818dbd70ab8c"} +{"url": "https://www.emofree.com/npno/eft-tutorial-npno/tapping-tools-npno/problems-npno.html?Itemid=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:13Z", "text": "# Vanlige EFT-utfordringer\n\n## Snubletr\u00e5der du kan m\u00f8te\u00a0og prosedyrer for \u00e5 komme over de.\n\nHvis du ikke er utdannet innen psykologi eller psykiatri, har vi gitt disse tipsene med antagelsen om at du arbeider med h\u00f8yt fungerende klienter. Dette er fordi du er sannsynlig f\u00f8r eller senere vil snuble borti de i l\u00f8pet av din EFT-praksis.\n\nHvis du er utdannet innen psykologi\u00a0eller psykiatri og m\u00f8ter pasienter med mer alvorlige psykiske lidelser, vil disse tipsene kunne hjelpe\u00a0deg i riktig retning, men vil kanskje ikke fullstendig nok for best resultater i alle tilfeller. I s\u00e5 fall anbefaler vi profesjonell oppl\u00e6ring. \n \n\n\u00a0Klienten uten\u00a0f\u00f8lelser \nKlienten kan ikke finne en bestemt hendelse \nKlienten kan ikke velge ut\u00a0en hendelse fra\u00a0mange lignende situasjoner \nKlienten presenterer vage problemer \nKlienten rapporterer at \"f\u00f8lelsen ble verre\" \nSammenbrudd eller Affekt \nDet er vanskelig \u00e5 avbryte mine klienter n\u00e5r de forteller sin historie \nMin klient hopper rundt til andre problemer\u00a0og hendelser \nHva om jeg ikke kan f\u00e5 intensiteten helt ned til null? \n \n\nFor flere tips, bes\u00f8k: \nEFT-teknikken Fortell historien - Bankemetodens arbeidshest \n \n\n \nKlienten uten f\u00f8lelser\n\n### Klienten uten f\u00f8lelser:\n\nHer er noen nyttige tips for klienter\u00a0som har beskyttet seg s\u00e5 mye fra sin traumatiske fortid at de ikke har \"noen\u00a0f\u00f8lelser\" om ting som har skjedd f\u00f8r.\u00a0De husker ofte hendelsene, noen ganger i stor detalj. Men de bare sitter der under behandlings\u00f8kten uten noen\u00a0intensitet overhodet og snakker l\u00f8st om hendelsene.\u00a0De g\u00e5r p\u00e5\u00a0automatikk. Ingen f\u00f8lelser.\n\nI slike tilfeller synes det ikke \u00e5 v\u00e6re noe startpunkt for \u00e5 m\u00e5le framgang i behandlingen med EFT. Hvis de begynner med\u00a0uttrykksl\u00f8se\u00a0\u00f8yne med null intensitet og slutter med uttrykksl\u00f8se \u00f8yne og null intensitet, hvordan vet du om\u00a0du har gjort noen fremgang? Fors\u00f8ker du \u00e5 vurdere deres \"uttrykksl\u00f8se \u00f8yne?\"\n\nKanskje. Men det finnes andre m\u00e5ter.\n\nEFT krever ikke at klienten skal ha en m\u00e5lbar intensitet i begynnelsen. EFT kan fortsatt gj\u00f8re jobben selv under slike omstendigheter. Husk at den underliggende ideen er at klienten skal v\u00e6re \"innstilt p\u00e5\" p\u00e5 problemet mens en adresserer en ubalanse eller forstyrrelse i energisystemet. \"Innstilt p\u00e5\" krever ikke emosjonell intensitet. Det krever bare bevissthet. S\u00e5 pr\u00f8v dette ....\n\nSp\u00f8r klienten: \"Hvilket minne ville du v\u00e6rt foruten?\"\n\nSelv om klientene kanskje ikke f\u00f8ler noe i forbindelse med sine minner, de vil nesten alltid v\u00e6re i stand til \u00e5 plukke ut et som er ubehagelig. Plukk ut dette bestemte minnet og kj\u00f8r over det med EFT. Grav fram alle aspekter du kan finne og bruk deretter din kreativitet til \u00e5 finne flere. Kj\u00f8r mange runder. Kast inn 9-punkts-prosedyren og de alternative bankepunktene. \u00c5 gj\u00f8re dette grundig vil ta deg til sammen 15 - 20 minutter\n\nKlientene vil kunne gi deg hint om at det gj\u00f8res framskritt i l\u00f8pet av denne prosessen. Det viktigste hintet er deres tilb\u00f8yelighet til \u00e5 skifte tema og g\u00e5 over til et annet minne. Dette er et tegn p\u00e5 at du har hjulpet til med \u00e5 l\u00f8se det opprinnelige minnet, og n\u00e5 er det et skifte til et annet.\n\nDet virkelige beviset vil v\u00e6re n\u00e5r de kommer til neste time og du igjen sp\u00f8r hvilket minne de helst ville v\u00e6rt foruten. Jeg vedder en uke i Paris p\u00e5 at de vil f\u00e5 opp et annet minne. Dette beviser faktisk at du har svekket eller desimert den f\u00f8rste. Bruk deretter EFT grundig p\u00e5 det nye minnet og still det samme sp\u00f8rsm\u00e5let neste gang klienten kommer tilbake. Bruk EFT p\u00e5 nye minner etter hvert som de kommer opp, og sjansene er meget store for at du vil fjerne alle \u00e5rsakene til deres behov for \u00e5 beskytte seg selv, en etter en. Etter hvert vil du lindre deres f\u00f8lelsesmessige byrder slik at de vil begynne \u00e5 kjenne f\u00f8lelser og f\u00e5 en mer normal atferd.\n\nDenne tiln\u00e6rmingen er relativt blind fordi vi behandler\u00a0hendelsene etter hvert som de presenterer seg selv. Hvis du bruker tiln\u00e6rmingen\u00a0EFT Personal Freds\u00a0prosedyre\u00a0og planlegger \u00e5 fjerne s\u00e5 mange hendelser som du kan finne, er dette et nyttig verkt\u00f8y. Etter hvert som\u00a0du banker deg\u00a0gjennom hendelsene, vil klientens minne gradvis frigj\u00f8res slik at det blir enklere \u00e5 m\u00e5le fremgang. \n \nHvis du arbeider mer presist\u00a0og har en bestemt hendelse som i stor grad bidro til den aktuelle saken men ikke f\u00e5r registrert noe intensitet, da foresl\u00e5r vi \u00e5 finne andre m\u00e5ter \u00e5 m\u00e5le intensiteten p\u00e5.\n\nDu kan be kunden om \u00e5 beskrive sin visuelle opplevelse av hendelsen slik de ser den for sitt indre. Er det i farger eller svart-hvitt? Er bildet p\u00e5 n\u00e6rt hold eller langt unna? Er klienten i bildet eller ser hun det fra utsiden? Er bildet skarpt eller utydelig? Er fargene skarpe eller mer dempet? Det f\u00f8rste alternativet i hvert av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er en indikasjon p\u00e5 h\u00f8yere intensitet, og det andre en indikasjon p\u00e5 lavere intensitet. Etter hvert som du banker gjennom detaljene i hendelsen, ta en titt innom for \u00e5 se om det visuelle er i endring. Husk at hvis de har blokkert sine f\u00f8lelser for \u00e5 beskytte seg, kan de f\u00e5 mer intense f\u00f8lelser n\u00e5r du begynner \u00e5 banke for deretter \u00e5 bli mindre senere i prosessen. Det samme konseptet kan gjelde lyder eller andre typer erfaring hvis det virker mer relevant.\n\nVed hver del av hendelsen som kan\u00a0v\u00e6re vond, kan du i stedet for \u00e5 be om en vurdering fra 0-10 bruke et kontinuum som spenner fra \"Jeg skulle \u00f8nske det ikke skjedde\" til \"hva s\u00e5\". Jo n\u00e6rmere de kommer til \"hva s\u00e5\" de mer intensitet har de gitt slipp p\u00e5.\n\nDu kan ogs\u00e5 tilpasse prosessen ved \u00e5 sp\u00f8rre klientene hvordan de vet at denne hendelsen har en negativ effekt p\u00e5 dem. Kanskje de f\u00f8ler det i kroppen et sted, eller kanskje det er noen andre, helt spesielle indikasjoner for denne klienten som du kan m\u00e5le.\n\nGenerelt, jo mer du banker, jo mer vil klienten oppleve samsvar mellom minnet og f\u00f8lelsene til l minnet. Legg en plan for \u00e5 l\u00f8se fem hendelser og se om det blir noe enklere.\n\n### Klienten kan ikke finne en bestemt hendelse:\n\nNoen ganger kan klienter ha sorte flekker i hukommelsen ELLER disse minnene er s\u00e5 traumatiske at deres systemer undertrykker dem for \u00e5 gi f\u00f8lelsesmessig beskyttelse. I begge tilfeller vil dine muligheter til \u00e5 finne bestemte hendelser v\u00e6re hemmet.\n\nL\u00f8sningen her er \u00e5 la slike klienter \"dikte opp\" en bestemt hendelse. Be dem om \u00e5 lage en fiktiv hendelse og fylle den med alt fantasien kan tillate av krenkende mennesker og traumatiske hendelser. Deretter kan du bruke EFT p\u00e5 disse hendelsene som om de var ekte, helt til intensiteten er brakt ned til null eller til akseptable niv\u00e5er.\n\nDette kan virke t\u00e5pelig i begynnelsen. Tross alt, hva godt kan komme ut av \u00e5 bruke EFT p\u00e5 en hendelse som aldri har skjedd? Men n\u00e5r du tenker over det, er kanskje ikke disse oppdiktede historiene s\u00e5 fiktive som de i utgangspunktet syntes \u00e5 v\u00e6re. Grunnen til det er at folk og omstendigheter i disse \"minnene\" gjenspeiler frykt, angst, bitterhet, traumer, etc. som er lagret, bevisst eller ubevisst, hos klienten. Faktisk kan det bli enda mer nyttig enn en reell bestemt hendelse fordi det ogs\u00e5 kan inneholde ubevisste elementer.\n\nJeg har hatt stor suksess med dette verkt\u00f8yet, og oppfordrer deg til \u00e5 ta det i bruk der det er hensiktsmessig.\n\n### Klienten kan ikke velge ut\u00a0en hendelse fra\u00a0mange lignende situasjoner.\n\nV\u00e5rt st\u00f8rste h\u00e5p er at prosessen med klientene tar deg inn til hendelser fra barndommen med mor og far og jevnaldrende p\u00e5 skolen. N\u00e5r du kommer dit, kan du for eksempel oppdage at pappa sa det samme i mange forskjellige situasjoner, og at klienten ikke klarer \u00e5 velge ut bare en. I s\u00e5 fall har du f\u00e5tt en st\u00f8rre utfordring i hendene, men den er ikke ul\u00f8selig.\n\nBe klienten om \u00e5 dikte opp en hendelse som kunne vare i 1-3 minutter og som inneholder det pappa hele tiden pleide \u00e5 si. La han bestemme et bestemt sted i huset, en tid p\u00e5 dagen, og en situasjon der pappa kunne ha sagt det. Deretter behandler dere denne oppdiktede historien som om den var en spesifikk, bestemt hendelse. Arbeid dere gjennom den det bit for bit, og stans ved enhver intensitet etter hvert som de dukker opp og bank.\n\nHer er utfordringen: Denne \"representative\" hendelsen vil pr definisjon dra med seg elementer fra alle lignende hendelser som du vet er der. Intensiteten kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 ned fordi hvert aspekt og hver f\u00f8lelse trolig representerer tjue hendelser i stedet for bare en. Med dette i tankene er det ikke sikkert at du klarer \u00e5 komme gjennom denne hendelsen og bringe all intensitet ned til null i \u00e9n behandling. Det kan ta flere behandlinger for \u00e5 l\u00f8se det, men du vil ha l\u00f8st virkningen av tjue hendelser av den tiden du har brukt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ferdig den ene.\n\nTIPS: Du jobber allerede med et globalt m\u00e5l i dette scenariet. V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke bruker et spr\u00e5k som sender klientens fokus ut p\u00e5 et enda mer globalt territorium.\n\n\u00a0\n### Klienten presenterer vage problemer:\n\nBasert p\u00e5 eksemplene gitt i artikkelen om spesifikke hendelser, kan det v\u00e6re ganske enkelt \u00e5 ta et globalt problem og dele det opp i bestemte hendelser. Men ikke alle problemer er s\u00e5 enkle, slik som:\n\n - Jeg er arbeidsnarkoman.\n - Jeg kan ikke g\u00e5 ned i vekt.\n - Jeg tiltrekker meg alltid feil partner.\n - Jeg handler for mye.\n - Jeg har s\u00f8vnproblemer.\n\nDisse problemene er selvf\u00f8lgelig altfor globale og m\u00e5 bli brutt ned i de underliggende detaljene. Metoden for \u00e5 gj\u00f8re dette er kjent n\u00e5, og inneb\u00e6rer \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l som gj\u00f8r det mulig \u00e5 grave dypere. Du m\u00e5 kanskje benytte flere lag med sp\u00f8rsm\u00e5l, og det er ikke mulig \u00e5 gi en utfyllende liste for de endel\u00f8se mulighetene som finnes. Men her er noen sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 komme i gang:\n\n - Hva f\u00f8ler du n\u00e5r du ikke jobber?\n - Hva f\u00f8ler du n\u00e5r du ikke kan spise? (Eller ikke kan handle)\n - Hvis det hadde en konsekvens \u00e5 g\u00e5 ned i vekt -hva ville det v\u00e6re?\n - Hvordan vet du at du har f\u00e5tt feil partner?\n - Hva er likhetene mellom alle de \"gale partnerne\"?\n - N\u00e5r du ikke f\u00e5r sove - er det en spesiell tanke, f\u00f8lelse eller fysisk smerte som er i veien?\n\nVi vil fortsette med \u00e5 undervise flere ferdigheter for \u00e5 forst\u00e5 og navigere gjennom klientenes problemer i senere kapitler.\n\n\u00a0\n### Klienten rapporter at \"f\u00f8lelsen ble verre\":\n\nEtter min erfaring er dette et tegn p\u00e5 at enten (1) et nytt aspekt kommer til overflaten eller (2) et grunnleggende problem har dukket opp.\n\n \nKlienten rapporter at \"f\u00f8lelsen ble verre.\"\n\nBetydningen av aspekter burde v\u00e6re klart n\u00e5. Nesten hvilket som helst nytt symptom v\u00e5re klienter opplever, inklusiv \u00e5 f\u00f8le seg verre (f\u00f8lelsesmessig eller fysisk), er tegn p\u00e5 at en eller flere av disse skjulte desperadoene ligger og lurer bak kulissene. Du kan h\u00e5ndtere det s\u00e5nn som du ville gjort med andre aspekt.\n\nN\u00e5r det gjelder muligheten for at et grunnleggende problem har dukket opp, f\u00e5r det meg til \u00e5 tenke p\u00e5 en klient som kom til meg for noen \u00e5r siden, oppr\u00f8rt over en krangel han nettopp hadde hatt med sin kj\u00e6reste. Det var ingen stor krangel, og sinnet var ikke verre enn at det burde kunne l\u00f8ses med en eller to runder med EFT. Men klientens sinne ville ikke rikke seg, og han rapporterte at \"f\u00f8lelsen ble verre\". Hvorfor? Fordi vi til slutt oppdaget at han assosierte med noen ganger da hans mor fornedret ham ved \u00e5 skrike til han. Det virkelige problemet var hans mor, ikke kj\u00e6resten. Krangelen med kj\u00e6resten bare utl\u00f8ste det virkelige problemet, og han \u00abf\u00f8lte seg verre\" f\u00f8r vi l\u00f8ste problemet med moren (en mer omfattende jobb som forresten krevde flere behandlinger, da det var mange hendelser som var involvert).\n\nHvis du kommer opp i saker som dette, m\u00e5 du passe p\u00e5 at klientene forst\u00e5r begrepet aspekter og relaterte saker, samt muligheten for at det kan bli verre f\u00f8r det blir bedre. L\u00e6r klientene dine hvordan de kan bruke EFT for \u00e5 komme seg gjennom disse \u00f8yeblikkene p\u00e5 egen h\u00e5nd, ha en passende henvisning klar, og foresl\u00e5r vurdering fra en lege hvis dine klienter er bekymret for sin helse p\u00e5 noen m\u00e5te.\n\n\u00a0\n### Meltdown\u00a0eller Abreaksjon:\n\nI likhet med at klienten kan f\u00f8le seg verre f\u00f8r de f\u00f8ler seg bedre, har noen klienter betydelige traumer i sin fortid som kan utl\u00f8ses av \"\u00e5 skrelle bort lag\" slik vi gj\u00f8r i EFT. I mange tilfeller n\u00e5r de st\u00e5r overfor et slikt traumatisk minne, kan klienten gjerne si at de nettopp kom p\u00e5 noe fryktelig, men i andre tilfeller kan de gj\u00f8re alt fra \u00e5 bryte ut i t\u00e5rer til \u00e5 f\u00e5 en anfall-lignende reaksjon. T\u00e5rer er ganske vanlig i terapitimer. Anfall-lignende episoder eller situasjoner der klienten \"flipper ut\" kalles meltdown (sammenbrudd) eller abreaksjon.\n\n \nMeltdown eller\u00a0Abreaksjon\n\nGenerelt kan du roe ned slike reaksjoner ved gjentatte ganger \u00e5 banke p\u00e5 alle punktene, oppover og nedover kroppen til klienten begynner \u00e5 slappe av. Mens du gj\u00f8r dette kan du bruke en p\u00e5minnelsesfrase som \"denne saken\" eller \"denne f\u00f8lelsen\" eller bare \"bli hos meg\" for \u00e5 f\u00e5 han eller henne ut av minnet og tilbake til her og n\u00e5. N\u00e5r intensiteten er p\u00e5 dette niv\u00e5et, er distansering det beste, s\u00e5 bruk et enkelt spr\u00e5k som tar de bort fra hendelsen i stedet tilbake til den. Hvis du ikke er oppl\u00e6rt til \u00e5 h\u00e5ndtere denne typen f\u00f8lelsesmessige reaksjoner, b\u00f8r du henvise klienten til autorisert helsepersonell. Hvis du ikke klarer \u00e5 bringe klienten ut av reaksjonen p\u00e5 egenh\u00e5nd, m\u00e5 du kanskje ringe en ambulanse eller s\u00f8ke annen n\u00f8dhjelp.\n\nForekomsten av ekte abreakjoner med EFT er sjeldne, og de blir enda sjeldnere hvis du bruker de verkt\u00f8yene vi har for \u00e5 minimere f\u00f8lelsesmessig smerte. Men n\u00e5r vi sier \"ikke g\u00e5 der\u00a0du ikke h\u00f8rer hjemme,\" s\u00e5 er dette grunnen. For \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 den sikre siden kan du stille noen enkle sp\u00f8rsm\u00e5l til klientene dine i forkant for \u00e5 identifisere de st\u00f8rste risikofaktorene.\n\n - Har de blitt diagnostisert med en psykisk lidelse?\n - G\u00e5r de p\u00e5 medisiner for eventuelle psykiske helseproblemer?\n - Har de noen gang hatt behandling ved en psykiatrisk institusjon?\n - Har de noen minner fra betydelige traumer som seksuelle overgrep, fysisk mishandling eller krigshandlinger?\n - Er det noen deler fra deres barndom eller voksen alder som de har undertrykt eller glemt?\n\n### Det er vanskelig \u00e5 avbryte mine klienter n\u00e5r de forteller sin historie:\n\nNoen tanker ...\n\nHvis klienten vet hva som kan forventes p\u00e5 forh\u00e5nd, er det mindre sannsynlig \u00e5 gj\u00f8re motstand mot de delene av EFT som er ukjente for de.\n\nEFT vil bli bedre hvis du gj\u00f8r det. \u00c5 stanse historien p\u00e5 grunn av sterke f\u00f8lelser kan v\u00e6re en helbredende mulighet.\n\nM\u00e5ten du legger opp en behandling p\u00e5 vil gj\u00f8re hele forskjellen her. Det f\u00f8rste som m\u00e5 erkjennes er at EFT er forskjellig fra enhver form for terapi som folk har m\u00f8tt f\u00f8r. Samtaleterapi er mye mer frittflytende, og fysisk terapi utf\u00f8res uten mye samtale om problemer. Med EFT er kommunikasjon n\u00f8kkelen. Jo bedre vi kan kommunisere om prosessen i begynnelsen, jo bedre kan klienten f\u00f8lge med.\n\nDet f\u00f8rste m\u00e5let er \u00e5 forst\u00e5 hvilke forventninger klienten har til behandlingen. Forventer de \u00e5 st\u00e5 for all snakkingen? Forventer de \u00e5 snakke om globale sp\u00f8rsm\u00e5l i stedet for isolerte \u00f8yeblikk i tid? Forventer de \u00e5 gjenoppleve sine tragiske minner p\u00e5 kontoret? Alt det ovennevnte er sannsynlig, s\u00e5 en god strategi er \u00e5 sp\u00f8rre hvor mye de allerede vet om EFT. De vil som regel fors\u00f8ke \u00e5 forklare det med egne ord, og da kan de innse at deres kunnskaper om EFT er mangelfulle og at de trenger hjelp til \u00e5 forklare hva det er. P\u00e5 dette punktet har du en flott anledning til \u00e5 berolige dem og gi ny informasjon. For eksempel kan du si: \"Det er fint hvis du ikke forst\u00e5r det helt. EFT er trolig forskjellig fra alt du har opplevd f\u00f8r, s\u00e5 la meg fortelle deg hva du kan forvente i v\u00e5re \u00f8kter. \"\n\nF\u00f8lg opp dette med en detaljert beskrivelse av instruksjonene til Fortell historien. Fortell hvorfor vi stopper ved intensitet - det er en gyllen anledning som vi ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 glipp av, til \u00e5 rydde opp i en forstyrrelse, og det vil gj\u00f8re resten av historien mindre smertefull. La dem vite p\u00e5 forh\u00e5nd at du vil sjekke etter hvis du ser tegn p\u00e5 intensitet som de kan ha g\u00e5tt glipp av. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke ordet \"avbryte\" hvis du ikke vil. La dem ogs\u00e5 f\u00e5 vite p\u00e5 forh\u00e5nd at andre minner eller problemer kan dukke opp i l\u00f8pet av prosessen. Hvis det skjer vil vi skrive dem ned for \u00e5 ta de igjen senere, og komme tilbake til hendelsen vi startet.\n\n\u00a0\n### Min klient hopper\u00a0rundt til andre problemer og hendelser.\n\nDet er to vanlige \u00e5rsaker til dette.\n\n**1. Hendelsen er for n\u00e6r i tid:** N\u00e5r du bruker teknikken Fortell historien eller varianter av denne for \u00e5 ta en mer aktuell hendelse, som et forhold eller n\u00e5v\u00e6rende arbeidssituasjon, kan de emosjonelle reaksjonene klienten har til disse hendelsene, hvile p\u00e5 \u00e5rtier med lignende opplevelser. Den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen er mest sannsynlig en del av et m\u00f8nster som startet for en lenge siden. I stedet for \u00e5 arbeide p\u00e5 toppen av haugen og sprette rundt i midten, b\u00f8r du grave dypere og finne ut hvor det startet. Sp\u00f8r klienten hva denne aktuelle f\u00f8lelsen (eller personen) minner dem om? N\u00e5r har de f\u00f8lt det f\u00f8r? Let etter svar fra barndommen.\n\n**2. En samling av hendelser:** Den andre muligheten er at hendelsene i klientens historie er s\u00e5 n\u00e6rt beslektet at de er vanskelig \u00e5 skille. Vanlige eksempler er en samling av mamma- eller pappa-problemer eller en samling av sosiale utfordringer fra skolen. F\u00f8rst m\u00e5 du berolige klienten og forklare at du skal komme til alle disse hendelsene etter hvert, og inntil en god del av de har blitt l\u00f8st, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 holde dem fra hverandre, men det vil bli enklere etter en stund - og mer EFT.\n\nHvis klienten er emosjonelt s\u00e5rbar p\u00e5 grunn av en langsiktig traumatisk historie, for eksempel som barn av alkoholiserte foreldre eller p\u00e5 andre m\u00e5ter har v\u00e6rt utsatt for omsorgssvikt, er utfordringen mye st\u00f8rre, og det vil kreve profesjonell oppl\u00e6ring for \u00e5 n\u00e6rme seg slike tilfeller trygt og riktig.\n\n**Litt om avgrensning:** Generelt begynner avgrensning av kundens fokus til en spesifikk hendelse med din prosess med \u00e5 velge og kvalifisere hendelsen. Se gjennom kriteriene i artikkelen om spesifikke hendelser og g\u00e5 gjennom disse kriteriene med klienten i forkant av hver hendelse som dere vil adressere. N\u00e5r dere begge er klar over grensene for hendelsen, vil det v\u00e6re enklere \u00e5 legge merke til n\u00e5r klienten har skiftet over til noe annet.\u00a0\n\n\u00a0\n### Hva om jeg kan ikke f\u00e5 intensiteten til null?\n\n\u00a0\nIgjen er det flere situasjoner som kan f\u00f8re til denne utfordringen, men alt tyder p\u00e5 at du angriper problemet for globalt p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\nHvis du banker p\u00e5 et uttrykt problem (Bordplate) i stedet for en bestemt hendelse (Bordbein), kan intensiteten v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 ned fordi det er s\u00e5 mange hendelser og forhold p\u00e5 bordet p\u00e5 samme tid. Du kan ganske enkelt ikke bare l\u00f8se et helt langvarig problem med noen f\u00e5 runder med EFT. Du kan v\u00e6re i stand til \u00e5 ta brodden av for en stund, eller f\u00e5 det midlertidig til null, men \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lbare, varige resultater p\u00e5 en langsiktig sak betyr \u00e5 finne de relaterte hendelsene og banke spesifikt gjennom disse.\n\nN\u00e5r du har avgrenset din sak til en 1-3 minutters hendelse, pass p\u00e5 at du g\u00e5r gjennom det ett bilde om gangen og bruker grunnoppskriften p\u00e5 hvert enkelt aspekt individuelt. Hvis du pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se en hel hendelse med noen runder med banking, vil problemet v\u00e6re det samme. Du har for mange aspekter p\u00e5 bordet samtidig. N\u00e5r du g\u00e5r gjennom hendelsen if\u00f8lge instruksjonen og tar ett bilde om gangen og banker p\u00e5 mindre deler av hendelsen til de kommer ned til null, vil ogs\u00e5 hendelsen som helhet tendere mot null.\n\nHvis du banker p\u00e5 en ramme inne i en spesifikk hendelse og intensiteten vil ikke komme ned, da b\u00f8r du vurdere muligheten for at dette aspektet av hendelsen er koblet til et st\u00f8rre problem eller en st\u00f8rre samling av hendelser, som alle ble utl\u00f8st da du begynte \u00e5 banke. Igjen har du endt opp med en rekke aspekter p\u00e5 bordet, slik at intensiteten kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 ned. \u00c5 justere spr\u00e5ket slik at det refererer til det unike \u00f8yeblikket snarere enn st\u00f8rre problem vil hjelpe. Vurder disse eksemplene:\n\n - \"Stemmen hans endret seg, og det skremte meg\" vs \"Jeg blir redd n\u00e5r folk kjefter p\u00e5 meg\"\n - \"Jeg overs\u00e5 en skitten flekk p\u00e5 gulvet\" vs \"Jeg har ikke gjort det riktig\"\n - \"Jeg var redd for \u00e5 si noe til henne\" vs \"Jeg er redd for \u00e5 uttrykke meg\"\n\nDe sistnevnte, mer globale versjonene vil oppmuntre klientens system for \u00e5 stille seg inn mer enn \u00e9n hendelse. Pr\u00f8v deg fram med spr\u00e5k for \u00e5 se hvordan det \u00e5 holde deg mer spesifikt i det \u00f8yeblikket kan hindre klientens system fra \u00e5 drive over til andre hendelser eller problemer. Ellers vil deres tilbakemelding p\u00e5 intensitet v\u00e6re basert p\u00e5 mer enn du tror.\n\nGj\u00f8r et notat for fremtidige \u00f8kter n\u00e5r du avdekker en ny hendelse eller et problem ved en tilfeldighet. Problemene kan bli brutt ned i sine egne hendelser for videre fremgang med klienten.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9420fac-1516-4915-901d-697cadbb0384"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Mare_Australe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:46Z", "text": "151\u00a0000\u00a0km\u00b2\n**Mare Australe** (*S\u00f8rhavet*) er et lite m\u00e5nehav p\u00e5 m\u00e5nens s\u00f8rlige halvkule. Havet ligger langt \u00f8st p\u00e5 den delen som vender mot jorden og strekker seg inn fra siden. Det er uregelmessig formet og p\u00e5 flere steder dekket med kratre og lysere \u00ab\u00f8yer\u00bb. Det ligger s\u00f8r\u00f8st for krateret Brisbane og nord\u00f8st for krateret Pont\u00e9coulant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71b29203-9c84-49e4-b736-57527b07904d"} +{"url": "http://www.tungt.no/anleggsmagasinet/to-nye-dognhvileplasser-lyst-ut-langs-e18-6689593", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:46Z", "text": "## d\u00f8gnhvileplasser:\n\n# Nye Veier: Uthvilte sj\u00e5f\u00f8rer er viktig\n\n### To d\u00f8gnhvileplasser skal etableres langs E18 p\u00e5 Langr\u00f8nningen i Bamble og Grenst\u00f8l i Tvedestrand.\n\n\n\nFredrik Saugstad\n\n Publisert 04/10 2018 Oppdatert 04/10 2018 \n\nUthvilte sj\u00e5f\u00f8rer er viktig for trafikksikkerheten, st\u00e5r det i en melding p\u00e5 Nye Veiers nettsider.\n\nOg det er vel ikke noe tvil om det...\n\nN\u00e5 har byggherren lyst ut konkurransen for etablering og drift av to d\u00f8gnhvilplasser. D\u00f8gnhvileplassene skal etableres langs E18 p\u00e5 Langr\u00f8nningen i Bamble og Grenst\u00f8l i Tvedestrand.\n\n\\- Nye Veier \u00f8nsker d\u00f8gnhvileplasser som gir yrkessj\u00e5f\u00f8rene et godt og helhetlig tilbud. D\u00f8gnhvileplasser skal gi sj\u00e5f\u00f8rene anledning til s\u00f8vn og hvile. De skal bidra til en komfortabel og hyggelig periode n\u00e5r sj\u00e5f\u00f8rene skal ta sine lovp\u00e5lagte hvileperioder, sier Magne Ramlo, prosjektdirekt\u00f8r i Nye Veier for E18 Langangen-Grimstad.\n\n### Veiserviceanlegg\n\nI tilknytning til d\u00f8gnhvileplassene skal det etableres et veiserviceanlegg for \u00e5 sikre sj\u00e5f\u00f8rene og andre veifarende et n\u00f8dvendig servicetilbud.\n\nVeiserviceanlegget b\u00f8r for eksempel inneholde et godt tjenestetilbud som for eksempel betjent drivstoffstasjon, tilgang til ladestasjoner, matservering, kiosk- og eller dagligvareutsalg, n\u00e6rinformasjon og aktiviteter for \u00e5 redusere stillesitting, \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et og skape trivsel.\n\n### Konsesjonskontrakt\n\nDet skal inng\u00e5s en konsesjonskontrakt med den tilbyder som gir det beste servicetilbudet til v\u00e5re brukere. I dette tilfelle inneb\u00e6rer det at leverand\u00f8ren gis mulighet til \u00e5 utnytte arealet iht. det fastsatte form\u00e5let og at driftsrisikoen er overf\u00f8rt fra oppdragsgiveren til leverand\u00f8ren\n\n\n\n## NLF: - Skuffet over d\u00f8gnhvileplasser\n\n\\- Vi finner ikke direkte bevilgninger til noen enkeltprosjekter, kun en vag formulering om \u00e5 prioritere tre mulige prosjekter, sier Geir A. Mo i NLF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e42627-b620-4d9b-b40b-5820aac9fd2b"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=44&t=692", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:25Z", "text": "**Registrert:** 08 Mar 2012, 23:21 \nInteressant! Men det er ikke overenstemmelse mellom oppgitt tomteareal p\u00e5 Finn og i kommunens kartl\u00f8sning. Finn opplyser 27,3 m\u00e5l, mens det ut i fra info.funksjonene i dette kartet bare er 17,7. Det er heller ikke noe tilgrensende g\u00e5rdsnummer p\u00e5 10 m\u00e5l som kan forklare \"forsvinningen\". 10 m\u00e5l med f.eks. vedskog er etter min vurdering meget vesentlig. Ellers interessant!
\nMed hensyn til vann s\u00e5 er det ikke rennende vann p\u00e5 eiendommen. Det er kun to eiendommer p\u00e5 oversiden som later \u00e5 v\u00e6re hel\u00e5rsboliger, og en tredje litt nord for de to. Disse har antagelig samme avl\u00f8pssystem som den aktuelle eiendommen, alts\u00e5 spredegr\u00f8ft. Hvorvidt dette g\u00e5r ut over vannkvaliteten b\u00f8r sjekkes. Det samme b\u00f8r den ila som vannet stammer fra. G\u00e5r den t\u00f8rr, er det gravd/boret etter vann i n\u00e6rheten osv. Jordkvaliteten er ogs\u00e5 vesentlig. Jeg ville stukket innom de to husene ovenfor og sl\u00e5tt av en prat i alle fall.\n| |\n\n \n**Registrert:** 08 Mar 2012, 23:21 \nSe det ja! Der dukket skogteigen opp. Og skikkelig h\u00f8ydeangivelse, huset er p\u00e5 ca 300 moh, avgj\u00f8rende for hva som kan dyrkes i nord\u00f8stvendt hellende terreng. Og skogen har h\u00f8y bonitet. Bra!\nDette sm\u00e5buket har bra bygningsmasse med alt man trenger, borebr\u00f8nn i tilegg til elven og en bekk, 140 m\u00e5l hvor det meste er skog s\u00e5 man har ved og beite, pendleravstand til flere mindre byer og til n\u00f8d til oslo (nesten to timer er i overkant men lar seg gj\u00f8re). Tamle t\u00f8mmerbygg er solide (de har st\u00e5tt der i flere hundre \u00e5r, s\u00e5 noen til burde de klare), men ville bli enda bedre om man fornyet takene med sten eller torv, l\u00e5ven ser ut som den hadde hatt fordel av litt vekt for \u00e5 holde ting sammen. Ulempene med dette bruket er mangelen p\u00e5 dyrket mark, og at den kanskje ligger for nerme riksveien. Flom tor jeg ikke er noe problem, etter min telling ligger tunet 10+ meter over normalvannstand s\u00e5 det skal litt til. Teigene er nok litt ugunstige og, noe er bratt og litt langt unna.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "372a0414-645a-40f4-946e-df6cfdc27fd2"} +{"url": "https://www.dengladegris.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:31Z", "text": "\n\n\n\n**Den Glade Gris tar en velfortjent (synes vi) juleferie fra l\u00f8rdag 22. desember og \u00e5pner d\u00f8rene igjen fredag den 11. januar 2019**\n\nGleder oss til \u00e5 treffe dere igjen p\u00e5 ny\u00e5ret og \u00f8nsker samtidig alle en riktig God Jul og et Godt Nytt \u00e5r\\!\\!\n\n\n\nV\u00e5r visjon er \u00e5 bruke hele dyret i matlagingen - fra nese til hale. Hver dag lager vi to lunsjsupper basert p\u00e5 overskuddet av r\u00e5varer fra dagen f\u00f8r. Dette er bra for milj\u00f8et og smaker godt for deg. Mens andre bruker minutter p\u00e5 \u00e5 tilberede en biff, bruker vi flere dager p\u00e5 \u00e5 marinere og langsteke maten. \u00c5 tilberede mat etter slowcooking-metoden betyr mye mer smak, og kj\u00f8tt som er utrolig m\u00f8rt. Vi tilbyr god norsk mat presentert p\u00e5 en \u00e6rlig og rustikk m\u00e5te. Servicen skal v\u00e6re god, men ikke overd\u00e5dig, presentert hum\u00f8rfylt med et glimt i \u00f8yekroken. God forn\u00f8yelse\\!\\!\\!\n\n# Selskapsmeny\n\n\n\n\u00d8nsker du noen av kokkens spesialiteter? Eller kanskje du heller vil dele maten med venner og heller g\u00e5 for den glade pattegris? Ta en titt p\u00e5 selskapsmenyen v\u00e5r nedenfor.\n\n# Drikkekart\n\n\n\nV\u00e5rt \u00f8lutvalg utvides stadig, og vi jobber mot \u00e5 bli st\u00f8rst p\u00e5 norsk \u00f8l\\! \nSp\u00f8r oss om utvalg, og tips oss gjerne om nye bryggerier\\!\n\n# Den Glade Gris\n\n\n\nVelkommen til en annerledes matopplevelse midt i Oslo\\! Den Glade Gris spesialiserer seg p\u00e5 retter laget av svin, og husets spesialitet er langrillet svineknoke\\! Vi tilbereder mat etter slowcooking-metoden og bruker flere dager p\u00e5 \u00e5 marinere og langtidssteke maten, noe som betyr mye mer smak, og kj\u00f8tt som er utrolig m\u00f8rt. \n \nVi tilbyr god norsk mat presentert p\u00e5 en \u00e6rlig og rustikk m\u00e5te. Vi samarbeider med bryggerier over hele landet, s\u00e5 \u00f8lutvalget er stort. Servicen skal v\u00e6re god, men ikke overd\u00e5dig, presentert hum\u00f8rfylt med glimt i \u00f8yet. Hver dag lager vi to lunsjsupper basert p\u00e5 overskuddet av r\u00e5varer fra dagen f\u00f8r. \n \n**Velkommen\\!**\n\n# Reserv\u00e9r bord\n\n\n\n#### Den Glade Gris\n\nKj\u00f8kkenet stenger kl. 22:00 alle dager, men baren er\n\n\u00e5pen videre med masse \"grisegodt\" \u00e5 drikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89f9f5b8-ace8-4503-a542-35bf6858cf9c"} +{"url": "https://www.publishwhatyoupay.no/nb/node/16993", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:37Z", "text": "# Hvordan forst\u00e5 bruk og misbruk av derivater?\n\n10 January 2017\n\n\n\n*Frian Aarsnes er forfatter av rapporten Beskyttelse mot derivatmisbruk. Foto: PWYP Norge*\n\n\u00a0\n\n**Dette vil konferansen \"Financial Transparency, Risks and Regulation\" fors\u00f8ke \u00e5 besvare. PWYP Norge holder foredrag.**\n\nDerivater er et finansielt instrument har vist seg \u00e5 ha spilt en sentral rolle i flere internasjonale skandaler.\n\nMange land sliter med \u00e5 evne \u00e5 holde f\u00f8lge med utviklingen av en stadig endrede finansielle instrumenter som er skadelige for markedet og samfunnet.\u00a0En av grunnene er at myndighetenes regulering bygger p\u00e5 en oppfatning av at finansielle instrumenter er standardiserte. Her er det et omr\u00e5de som utfordrer grunnleggende rettslige prinsipper. Et problem er at bruken av derivater har bidratt til at rettigheter og risiko som tidligere hadde en kobling til hverandre, n\u00e5 er blitt splittet opp, for eksempel n\u00e5r det gjelder aksjer.\n\nKonferansen \"Financial Transparency, Risks and Regulation\"\u00a0den 31. januar 2017 sp\u00f8r hvordan bruken av dette finansielle instrumentet skal reguleres av myndigheter n\u00e5? Hvilke erfaringer har ulike land? Konferansen skriver p\u00e5 sine nettsider at \"dereguleringen av finansmarkedene i 1980 og 1990 har utfordret mange av v\u00e5re oppfatninger om sammenhengene mellom investeringer, selskapskontroll og p\u00e5virkning fra aktuelle markedsakt\u00f8rer. Denne konferansen adresser enav de viktigste sp\u00f8rsm\u00e5lene som har sprunget ut fra dereguleringen,\u00a0nemlig hvordan vi kan sikre finansiell \u00e5penhet, avgrense systemisk risiko og fremme effektiv regulering\".\n\nKonferansen samler forskere som ligger i forkant av utfordringene\u00a0p\u00e5 feltet finansiell \u00e5penhet. Hensikten er \u00e5 diskutere mulige veier videre i Europa og i USA.\n\nFrian \u00c5rsnes, som skrev rapporten \"Beskyttelse mot derivatmisbruk\", vil holde et foredrag fra PWYP Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8939d39-1aca-4ea4-b9ac-7d3c686e44cd"} +{"url": "http://www.norwegianwood.org/mer-farget-vinyl-fra-paul/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:46Z", "text": "# Mer farget vinyl fra Paul\n\nav admin \u00b7 Publisert 24. mai,2019 \u00b7 Oppdatert 29. mai,2019\n\n\n\n\n\nEn hel bataljon nye utgivelser p\u00e5 farget vinyl er p\u00e5 vei.\n\nMer farget vinyl fra McCartney p\u00e5 vei, blant disse en 21 \u2013 spors versjon av konserten i platebutikken Amoeba fra 2007. Utgivelsene kommer ogs\u00e5 p\u00e5 180 grams svart vinyl, CD og digitalt.\n\n> Paul will release four decades-spanning live albums on July 12th\\! 'Amoeba Gig', 'Paul Is Live', 'Choba B CCCP' and 'Wings Over America' will be available on Digital, CD, black and limited-edition colour vinyl pressings. Full details HERE: https://t.co/jWAv512jpO pic.twitter.com/PRumDmy0Nj\n> \u2014 Paul McCartney (@PaulMcCartney) May 24, 2019\n\n12\\. Juli kommer det et knippe album fra Paul McCartney, og ett av disse er en utvidet versjon av konsertopptakene fra Los Angeles i 2007.\n\nAMOEBA GIG:\n\n \n\u00abAmoeba Gig\u00bb er f\u00f8rste komplette offisielle plateutgivelsen av Pauls gratis overraskelseskonsert p\u00e5 Hollywoods platebutikk Amoeba Music den 27. juni 2007. Samme \u00e5r ga han ut fire sanger fra konserten p\u00e5 en 12-tommers EP. To av disse ble nominert til Grammypris i 2008: \u00abThat Was Me\u00bb for Best Male Pop Vocal Performance og \u00abI Saw Her Standing There\u00bb for Best Solo Rock Vocal Performance. P\u00e5 radio gikk det noen programmer hvor det ble spilt enda flere sanger fra konserten, ti sanger p\u00e5 radioprogrammet \u00abMorning Becomes Eclectic\u00bb i Los Angeles i september, men NRK radio P1 sendte faktisk 14 av sangene i november, og ikke nok med det: Nrk la de ut p\u00e5 nettet og lagde en engelskspr\u00e5klig nettside slik at alle i hele verden kunne laste de ned\\!\n\nI januar 2010 ble det utgitt en CD fra konserten, \u00abLive in Los Angeles\u00bb med 12 spor, og den ble gitt vekk gratis av s\u00f8ndagsavisa til Daily Mail i Storbritannia. Den fikk man ogs\u00e5 selvsagt tak i, offisiell er offisiell.\n\nI november 2012 ble de 12 sangene fra Daily Mail \u2013 CDen tilgjengeliggjort som mp3-filer til betalende premium-medlemmer av PaulMcCartney.com i en kort periode. Ordningen med premium-medlemskap ble senere avviklet.\n\nMen n\u00e5 kommer det alts\u00e5 en offisiell dobbel-LP p\u00e5 b\u00e5de farget og svart vinyl, samt en CD-utgivelse av hele konserten. Dermed blir sanger som \u00abThe Long And Winding Road,\u00bb \u00abI'll Follow The Sun,\u00bb \u00abI've Got A Feeling,\u00bb \u00abCalico Skies,\u00bb \u00abMatchbox,\u00bb og \u00abBaby Face\u00bb tilgjengelig for f\u00f8rste gang fra konserten, og i tillegg inkluderer LP et eksklusivt lydpr\u00f8veopptak av \u00abComing Up.\u00bb\n\nAmoeba Gig er nylig remikset av Pauls lydtekniker Steve Orchard. Den er tilgjengelig som dobbel-LP p\u00e5 farget vinyl i begrenset opplag (LP1 \u2013 klar vinyl, LP2 \u2013 gyllenbrun transparent). I tillegg tilgjengelig p\u00e5 CD og 180g svart vinyl. Den blir ogs\u00e5 tilgjengelig digitalt p\u00e5 str\u00f8mmetjenester.\n\n\n\nPAUL IS LIVE: \nDenne ble i sin tid innspilt under USA og Australiadelene av det som gikk under tittelen \u00abThe New World Tour\u00bb i 1993. Det kom ogs\u00e5 ut en konsertvideo i samme slengen, og der kunne vi se noen av v\u00e5re norske medlemmer i videoopptak som stammet fra Frankfurt, der Paul holdt et par pr\u00f8vekonserter som klubben arrangerte tur til. Dette blir en fin anledning for de som kun har denne fra f\u00f8r av p\u00e5 CD til \u00e5 skaffe seg den flotte vinylutgaven av albumet, som parodierer Beatles' \u00abAbbey Road\u00bb-cover, samtidig som det peker nese til \u00abPaul er d\u00f8d\u00bb-teorien. I 1993 var det en kvinnelig filmskaper som syslet med planer om \u00e5 lage en film basert p\u00e5 \u00abPaul er d\u00f8d\u00bb-teorien, og det var dette som ansporet Paul til \u00e5 svare med sitt \u00abPaul is live\u00bb-album. Filmen ble det derimot aldri noe av. \u00abPaul Is Live\u00bb har nylig blitt remastret i Abbey Road Studios og vil utgis i begrenset opplag p\u00e5 farget vinyl, i tillegg til de andre formatene.\n\n\n\nCHOBA B CCCP: \nDenne ble innspilt live i studio (tittelen er russisk for \"Back In The USSR\") og ble utgitt kun i Sovjetunionen i 1988, som Pauls vennlige gest til russerne under den kalde krigen som p\u00e5gikk p\u00e5 den tiden. Gesten m\u00e5 ha funket eksepsjonelt godt, for snart ble Sovjetunionen oppl\u00f8st og jernteppet forsvant sammen med Berlinmuren. Sangene ble innspilt over to dager i studio, og musikerne ble plukket fra \u00f8verste hylle. Dette var p\u00e5 en m\u00e5te Pauls svar p\u00e5 John Lennons \u00abRock'n'Roll\u00bb LP fra 1975, der konseptet var \u00e5 g\u00e5 tilbake til r\u00f8ttene og spille musikk fra femtitallet som Beatles hadde covret da de startet opp karrieren i Hamburg i 1960. Til sammen 22 sanger ble innspilt, og en av de som ikke kom med p\u00e5 platen var en versjon av The Beatles' egen \u00abI Saw Her Standing There\u00bb. Choba B CCCP var et dypt personlig album og en m\u00e5te \u00e5 anerkjenne fans som hadde st\u00f8ttet ham og The Beatles siden begynnelsen p\u00e5. \u00abDa jeg var veldig ung spurte jeg faren min om folk \u00f8nsket fred,\u00bb forklarte Paul p\u00e5 den tiden. \u00abHan sa til meg, 'Ja folk overalt \u00f8nsker fred \u2013 det er vanligvis politikerne som skaper problemer.' Det virket alltid for meg som at m\u00e5ten Beatlesmusikken ble beundret p\u00e5 i Sovjet understreket dette poenget, at folk verden over har veldig mye felles. Ved \u00e5 utgi denne platen eksklusivt i Sovietunionen rekker jeg en fred- og vennskapsh\u00e5nd til det russiske folk.\u00bb Choba B CCCP ble utgitt i resten av verden i 1991, etter at Sovjetunionen ble oppl\u00f8st. \nSom de andre albumene i denne runden med utgivelser har ogs\u00e5 Choba B CCCP nylig blitt remastret i Abbey Road Studios og sporlisten vil f\u00f8lge den opprinnelige 11-spors russiske utgaven. En litt merkelig beslutning, for en 13-spors utgave ble utgitt som andreopplag i Sovjetunionen like etter at 11-sporsversjonen kom ut, og det var ogs\u00e5 13-sporsutgaven som ble utgitt i resten av verden i 1991.\n\n\n\nWINGS OVER AMERICA: \nDet er sjeldent at et konsertalbum som i tillegg er trippelt finner veien til f\u00f8rsteplassen p\u00e5 Billboards albumliste, men etter \u00e5 ha reist rundt i USA og sl\u00e5tt Beatlesrekorder i publikumsantall, dokumenterte \u00abWings Over America\u00bb lydsiden av noe som var kanskje det mest spektakul\u00e6re rockeshowet hva n\u00e5r det gjaldt lyd, lyseffekter og ikke minst eksplosjoner til da. Paul og denne utgaven av Wings spilte p\u00e5 denne turneen for mer enn 600 000 publikummerne i l\u00f8pet av de 31 konsertene i USA og Canada. Wings besto foruten Paul av Linda McCartney, Joe English, Denny Laine og Jimmy McCulloch, og dette skulle ogs\u00e5 bli den eneste nord-Amerikanske turn\u00e9en til bandet. Denne og andre utgaver av Wings har spilt i England og Europa, men dette var alts\u00e5 den eneste Wingsturn\u00e9en i\u00a0 USA og Canada. Og Paul hadde ventet, for han hadde hatt en litt r\u00f8ff start p\u00e5 solokarrieren, og med Wings, men etter \u00e5 ha hatt listetoppende album med \u00abRed Rose Speedway\u00bb, \u00abBand On The Run\u00bb, \u00abVenus And Mars\u00bb og \u00abAt The Speed Of Sound\u00bb l\u00e5 Amerika for hans f\u00f8tter. Dette var jo med andre ord Pauls f\u00f8rste USA-turn\u00e9 siden Beatles, og den er ogs\u00e5 utgitt p\u00e5 DVD under tittelen \u00abRockshow\u00bb. Turn\u00e9en var ogs\u00e5 innom v\u00e5re hjemlige trakter allerede f\u00f8r den n\u00e5dde USA, n\u00e6rmeste sted man kunne dra fra Norge og se denne utgaven av Wings var p\u00e5 Falkonerteatret i K\u00f8benhavn den 20. og 21. mars 1976. \u00abWings Over America\u00bb ble jo remastret og nyutgitt i 2013 som en del av Paul McCartney Archive Collection serien, s\u00e5 den har ikke trengt noen ny remastring i forbindelse med denne nyutgivelsen. \nAmerikanerne har reagert over fargevalget p\u00e5 denne saken, r\u00f8dt og bl\u00e5tt ja vel, men gr\u00f8nt? De ville nok ha foretrukket hvitt, slik at utgivelsen var i overenstemmelse med det amerikanske flagget. Nyutgivelsen b\u00e5de p\u00e5 farget og svart vinyl vil ogs\u00e5 inneholde den originale souvenirplakaten som medfulgte originalutgivelsen.\n\nLenke: Platekompaniet\n\n\n\nPakken med fargeversjonene av disse albumene er tilgjengelig for forh\u00e5ndsbestilling fra udiscovermusic.com\n\n1. \n \n \n \n Beatle-Joe sier:\n \n 25\\. mai,2019, kl. 10:08\n \n Er det plateselskapet som er s\u00e5 j\u00e6vla gr\u00e5dig eller er det Paul?\n \n2. \n \n \n \n admin sier:\n 26\\. mai,2019, kl. 17:11\n \n Det merkes at han er tilbake p\u00e5 Capitol\\! \ud83d\ude00\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3195c9b2-e17b-40fe-a9f5-bf07f164282d"} +{"url": "http://www.tungt.no/anleggsmagasinet/6000-tonn-betongbru-ble-dyttet-pa-plass-6715405", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:52Z", "text": "## Brunnholen bru:\n\n# 6000 tonn skyves p\u00e5 plass\n\n### Bjelland AS og SV Betong med spesiell jobb for vegvesenet\n\n\n\nFredrik Saugstad\n\n Publisert 12/12 2018 Oppdatert 12/12 2018 \n\nTirsdag 11. desember ble de siste seksjonene p\u00e5 firefeltsbrua skj\u00f8vet over til landkaret ved Godsterminalen. Dette er andre gang i Norge med s\u00e5 store dimensjoner.\n\n\\- Dette er en stor merkedag, smiler prosjektleder Anne Margrethe Skretting i Statens vegvesen.\n\nBrunnholen er navnet p\u00e5 brua over Godsterminalen p\u00e5 Ganddal i Sandnes.\n\nBrua er hovedelement i prosjektet fylkesveg 505 Skj\u00e6veland\u2013Foss Eikeland, og 25,2 meter bred og 248 meter lang. Det mest spesielle er byggemetoden.\n\nBrua blir st\u00f8pt i seksjoner inne p\u00e5 det ene landkaret og skyvd med jekker med millimeterpresisjon.\n\nArbeidsfellesskapet Bjelland/SV Betong er entrepren\u00f8rer.\n\n\n\n### Incremental Launching Method\n\n\\- At vi bruker en spennende byggemetode er b\u00e5de interessant og l\u00e6rerikt. Incremental Launching Method (ILM) er brukt i Norge tidligere, blant annet p\u00e5 Gulli bru. Brunnholen bru er en firefeltsbru, der to brukasser blir skyvd parallelt, og koplet sammen etter skyvingen, forklarer Skretting.\n\nI europeisk m\u00e5lestokk er det ikke bygd en bru med tilsvarende krumming.\n\n\\- Jeg er stolt og syns brua og arbeidet er veldig imponerende, innr\u00f8mmer hun.\n\nByggeleder p\u00e5 broa, Kjell Gimmestad i arbeidsfellesskapet er enig. Han er ikke s\u00e5 rent lite stolt han heller. Ogs\u00e5 for arbeidsfellesskapet er dette en spesiell jobb.\n\n\n\n### Guts og drive\n\n\\- For ett \u00e5r siden stod jeg her og f\u00f8lte meg som en amat\u00f8r. Jeg s\u00e5 p\u00e5 p\u00e6lingen for fundamenteringen og tenkte p\u00e5 den store jobben som l\u00e5 foran meg. Alt dette har vi f\u00e5tt til sammen fordi vi har flinke folk med mye \u00abguts og drive\u00bb, forteller han stolt.\n\nMetoden, dimensjonene \u2013 det er mye som imponerer med Brunnholen bru:\u2022\n\n46 st\u00e5lr\u00f8r er boret ned i grunnen. Fundamentering med p\u00e6ler er gjort for \u00e5 stabilisere grunnen.\n\nFlere av p\u00e6lene g\u00e5r 70 meter ned i bakken. \n\nFagmilj\u00f8et kjenner ikke til at det er boret s\u00e5 dypt f\u00f8r med et r\u00f8r med diameter p\u00e5 90 centimeter. Iallfall ikke i Europa.\n\n\u2022 Brua er 248 meter lang og 25,2 meter bred.\n\n\u2022 Hver seksjon som blir st\u00f8pt i betongfabrikken p\u00e5 Foss Eikeland-siden er 26-27 meter lang.\n\nI tillegg til brua blir det mellom annet bygd ni kulverter, 2,2 kilometer veg og tre rundkj\u00f8ringer. Totalt er det mellom 80 og 100 ansatte p\u00e5 prosjektet.\n\nDette er f\u00f8rste etappe av Tverrforbindelsen mellom riksveg 44 p\u00e5 Skj\u00e6veland og E39 p\u00e5 Br\u00e5stein. Tverrforbindelsen er en del av Bymilj\u00f8pakken. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 til en bedre tilknytning mellom bo- og n\u00e6ringsomr\u00e5der, og veien blir en del av den fremtidige ringvegen rundt Sandnes.\n\n## Skyver 900 tonn p\u00e5 plass\n\nBrua p\u00e5 741 meter og 21.500 tonn har \"landet\" p\u00e5 Kongsvinger-siden.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "766ec5fb-5e40-4794-893e-319bfba6d6e1"} +{"url": "http://wikibi.no/Langtidslagring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:18:17Z", "text": "# Langtidslagring\n\nFra Wikibi\n\nHonning som skal langtidslagres b\u00f8r oppbevares m\u00f8rkt og kj\u00f8lig i en luktfri tilv\u00e6relse. Temperaturen b\u00f8r ligge under 18-20\u00b0C. Honning kan fint oppbevares p\u00e5 kaldere temperaturer.\n\nHvis honningen opplever stor temperaturforskjell fra temperert til kaldt vil den kunne krympe. Det vil da dannes en luftlomme mellom honningen og glasset, og etter hvert som den lagres vil man her se en fargeforskjell.\n\nHvis man vil langlagre nyslynget honning for \u00e5 bevare den flytende er fryseren det beste alternativet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3460c307-ff4b-4f42-acf9-dec67444b258"} +{"url": "http://www.oslomodellbilklubb.no/vare-baner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:07Z", "text": "# V\u00e5re baner\n\n \nOMK har tre store baner disponible p\u00e5 anlegget, som vi for \u00f8vrig deler med Osloungdommens motorsenter og OMS Trial-klubb. Vi har stor asfalt-bane, offroad-bane med kunstgress-dekke, og offroad-bane med leire-dekke. Bruk av banene forutsetter medlemskap i OMK. Leire-banen forutsetter eget sesongkort, og har definerte kj\u00f8redager.\n\n## 1:10 Offroad \u2013 Elektro bane\n\n1:10 Offroad (Elektro) banen er dekket med kunstgress, og kan by p\u00e5 et utvalg av hopp, dosering, vertikalvegg og dropp. Banen er bygget med tanke p\u00e5 st\u00f8rrelsen og vekten av elektrobiler i skala 1:10. Nitro-biler og st\u00f8rre biler enn 1:10 tillates derfor ikke. Mindre biler er tillatt, skj\u00f8nt hoppene kan bli i st\u00f8rste laget.\n\n## 1:8 Offroad \u2013 Fuel & elektro bane\n\n1:8 Offroad (Fuel / Elektro) banen er bygget prim\u00e6rt med leire-dekke, og kan by p\u00e5 en variasjon av hopp-kombinasjoner og h\u00f8yhastighets-traseer. Banen er bygget med tanke p\u00e5 vekt og st\u00f8rrelse av fuel-buggy i skala 1:8. St\u00f8rre biler enn 1:8 tillates derfor ikke. Elektrobiler i skala 1:8 eller mindre tillates. Her gjelder egne kj\u00f8redager. Kj\u00f8ring forutsetter ogs\u00e5 sesongkort eller kj\u00f8reavgift. Dette p\u00e5 grunn av n\u00f8dvendig vedlikehold p\u00e5 banen.\n\n## Onroad \u2013 Fuel & elektro bane\n\nOnroad (Fuel / Elektro) banen asfaltert med finkornet asfalt, og med omkransende gress. Banen er bygget med 1:8 Track i tankene. Men den er ogs\u00e5 ypperlig til onroad-biler i 1:10 skala. Biler opp til 1:5 skala tillates. Her er b\u00e5de fuel og elektro tillatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c968c410-ae1f-4e73-be7a-9a00434a6093"} +{"url": "https://www.hamar-dagblad.no/storhamar-ishockey/ishockey/sport/norsk-hockeydommer-trekker-seg-fra-finalekamp-etter-hets/s/5-69-753445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:18Z", "text": "# Norsk hockeydommer trekker seg fra finalekamp etter hets\n\n\n\n Publisert: 15. april 2019, kl. 12:52 Sist oppdatert: 15. april 2019, kl. 12:52 \n\nHoveddommer Roy Stian Hansen har valgt \u00e5 trekke seg fra \u00e5 d\u00f8mme NM-finalene i ishockey. \u00c5rsaken er reaksjonene han har f\u00e5tt s\u00e5 langt i serien.\n\n(\u00d8stlendingen) Det skriver Norges Ishockeyforbund i en pressemelding mandag under tittelen \u00abNIHF aksepterer ikke dommerhets\u00bb. Hansen skulle etter planen d\u00f8mme kveldens oppgj\u00f8r mellom Frisk Asker og Storhamar. Det vil han n\u00e5 ikke gj\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at han trekker seg p\u00e5 grunn av presset som har v\u00e6rt p\u00e5 hans n\u00e6rmeste familie og ham selv. Det er alvorlig. Det er ikke uvanlig at dommerne f\u00e5r kritikk for avgj\u00f8relser under kamp og etterp\u00e5, men her har det eskalert altfor langt og lengre enn vi kan akseptere, sier ishockeypresident Tage Pettersen til NTB.\n\nEn annullering av et Storhamar-m\u00e5l i den femte kampen er blant situasjonene som har skapt reaksjoner. Ishockeyforbundet st\u00e5r p\u00e5 at avgj\u00f8relsen var korrekt.\n\n\u2013 Vi aksepterer ikke hets av verken spillere eller dommere, og det er urovekkende at dette kommer fra v\u00e5r egen hockeyfamilie i tillegg til engasjerte supportere, skriver Pettersen i pressemeldingen.\n\nDet er forel\u00f8pig ikke klart hvem som d\u00f8mmer mandagens oppgj\u00f8r, som er det sjette i finaleserien som Frisk Asker leder 3-2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85171222-c135-4091-a05f-830ef3062298"} +{"url": "https://norad.no/om-norad/ansatte/avdeling-for-metode-og-resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:26Z", "text": "# Avdeling for metode og resultater\n\nAvdelingen arbeider for mer effektiv og resultatorientert norsk bistand. Avdelingen samarbeider med andre avdelinger i Norad, Utenriksdepartementet, Klima- og milj\u00f8departementet, utestasjonene og eksterne fagmilj\u00f8er for \u00e5 sikre kvalitet og resultater i utviklingssamarbeidet. Avdelingen har ansvar for fire fagomr\u00e5der; bistandsforvaltning, resultater, statistikk og juridisk kvalitetssikring. \u00a0I tillegg har avdelingen ansvar for h\u00e5ndtering av saker knyttet til mistanke om \u00f8konomiske misligheter.\n\n### Seksjon for bistandsforvaltning\n\nSeksjonen gir r\u00e5d om, og oppl\u00e6ring i, bistandsforvaltning, herunder \u00f8konomistyring, og bist\u00e5r i utvikling og vedlikehold av Utenrikstjenestens felles system for tilskuddsforvaltning. Seksjonen utvikler metoder for, og koordinerer, ulike kvalitetssikringsmekanismer som forvaltningsgjennomganger, tematiske gjennomganger og partnervurderinger.\u00a0\n\nVigdis Halvorsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd0230a7-de74-4332-919d-2e687e2c8432"} +{"url": "https://www.hjelmeland.kommune.no/sd/skjema/HKO078/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:18Z", "text": "## Skjemautfylling\n\n# S\u00f8knad om driftstilskot for bygdar\u00e5d / grendautval\n\nSteg 1 av 5\n\n**Driftstilskot til bygdar\u00e5d og grendautval**\n\nHjelmeland kommune har l\u00f8yvt kr 20 000 til driftstilskot til bygdar\u00e5d og grendautval.\n\nMidlane vert fordelt til dei ulike utvala basert p\u00e5 s\u00f8knad og skildring av planar for inneverande \u00e5r.\n\n\u00c5rsmelding og rekneskap m\u00e5 leggjast ved s\u00f8knaden.\n\nS\u00f8knadsfrist er 15. mars.\n\n1. Klikk p\u00e5 Hjelpesymbol der du trenger hjelp til utfyllingen\n2. Skjemaet lagrer svarene underveis i utfyllingen. Hvis du velger \u00e5 avbryte ved f.eks. \u00e5 lukke nettleservinduet eller trykke p\u00e5 Avbryt-knappen og deretter bekrefter at du vil avbryte utfyllingen, vil all informasjon bli borte.\n3. Ingenting sendes inn f\u00f8r du selv ber om det, ved \u00e5 velge Send inn-knappen. Den kommer fram etter at opplysningene er kontrollert og godkjent p\u00e5 oppsummeringssiden.\n\n### Utfylling og bruk\n\n \n\\* Betyr obligatorisk for utfylling \n \nEtter 20 minutt uten aktivitet kan utfylling av skjema g\u00e5 tapt. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a22843d0-9ffa-4899-8abf-e70169316be5"} +{"url": "https://www.a-form.no/prosjekt/bredden-bar-og-hygge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:59Z", "text": "\n\n#### Bredden bar & hygge \u00e5pnet sommeren 2017 i Mandal. Vi har hatt ansvar for interi\u00f8rkonseptet og all spesialprodusert innredning. Resultatet er et elegant utested med en behagelig atmosf\u00e6re midt i byen.\n\n\n\n#### Lokalene har gjennomg\u00e5tt en stor transformasjon. Det ble blant annet \u00e5pnet opp mellom etasjene, noe som skaper dialog mellom alle soner og god flyt. Baren er utf\u00f8rt i solide materialer og tilpasset for \u00e5 mikse spennende drinker i hurtig tempo.\n\n\n\n\n\n#### Vinskapet er det st\u00f8rste m\u00f8belet som strekker seg gjennom begge etasjer fra gulvet i 1.etg til taket i 2.etg, og har lagring for b\u00e5de nedkj\u00f8lt og romtemperert vin.\u00a0Farger og materialvalg er inspirert av n\u00e6rheten til Mandalselva, det historiske bygget og livet p\u00e5 brygga.\n\n\n\n#### Vinhyller i heltre eik med belysning.\n\n\n\n#### FLID bord i lounge variant som kan kj\u00f8pes i v\u00e5r nettbutikk er her brukt i begge etasjer. Spesialtilpassede lyspaneler med dimmefunksjon p\u00e5 vegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d49ad867-dd71-49e4-8f88-f7482b25f61f"} +{"url": "http://puckprat.com/viewtopic.php?f=3&t=4026&p=163380", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:08Z", "text": "> Aron skrev:Noen som t\u00f8r pr\u00f8ve seg p\u00e5 et tabell tips? \n\n \nKan starte med at jeg traff p\u00e5 7 av 9 plasseringer sist sesong med eneste feil at Nidaros og Ringerike byttet plass. Analysene var riktignok ikke helt gode s\u00e5 det kan nok i hovedsak sies \u00e5 v\u00e6re flaks. \n \n1\\. Narvik - Best i serien i fjor og har forsterket. Se opp for J\u00f6rnevik\\! \n2\\. Comet - Ser gode ut med et par fra spillere fra Stjernen inn i tillegg til at divisjonens st\u00f8rste filmer/diver og beste tekniker (?) er tilbake i Norge. \n3\\. Kongsvinger - Rykket ned og skiftet mye av laget, men tror det holder til 3. plass et godt stykke bak topp 2. \n4\\. Hasle/L\u00f8ren - Har flere gode spillere og ender rundt der de pleier \u00e5 ende. \n5\\. Gr\u00fcner - Zetterberg er meget god i ligaen, men blir omtrent som i fjor. \n**Registrert:** 15. August 2011 20:55 \n\n\n> spade skrev:\n> > Sorum skrev:Det er riktig, har f\u00e5tt det verifisert av Grethe i Forbundet. Kval til 1. div blir med fire lag. Lag 9 og 10 fra 1. div, og lag 1 og 2 fra 2. div. De tre beste der spiller i 1. div neste sesong.\n> \n> Alts\u00e5 3 lag i kvalikk til GET? Har lest at en eller to av klubbene \u00f8nsker \u00e5 kjempe om de 3 beste plassene og synes det er merkelig at slikt som dette er kjent og bekreftet i milj\u00f8ene. \n> \n> Jeg fikk i det minste rett i antall lag i kvalikk til 1. divisjon. \n\n \n\n**Innlegg:** 7711 \n**Registrert:** 15. August 2011 20:55 \n\nSkrevet: 22. September 2018 23:09\n\nF\u00f8rste runde spilt i dag: \n \nComet - Nidaros, 6-4, 568 tilskuere. Her leder Nidaros 2-4 etter 2. periode. Men Comet vinner sisteperioden 4-0. Totalt 40-16 i skudd. Nidaros benytter bare 15 utespillere. Har 19 utespillere i troppen. Kan nok ikke forvente noe s\u00e6rlig forsterkninger fra U-21 laget som tapte 0-13 for VIF i dag. \n \nNarvik - Gr\u00fcner, 3-2, 612 tilskuere. Her leder Narvik 3-1 midtveis i 3. periode f\u00f8r Gr\u00fcner reduserer til 3-2. Totalt 43-16 i skudd. Gr\u00fcner med 20 spillere med til Narvik. Ingen innl\u00e5nt fra VIF. \n \nT\u00f8nsberg - Furuset, 5-0, 328 tilskuere. 34-24 i skudd. Furuset med bare 15 utespillere. De har f\u00e5 spillere selv og hadde med tre MS-spillere denne gang. MS som ogs\u00e5 hadde U-21 kamp. Avtalen mellom Furuset og MS er at en femmer fra MS, 98 og 99-\u00e5rgang, skal v\u00e6re med p\u00e5 trening og kamp. \n \nHasle/L\u00f8ren - Gj\u00f8vik, 1-8, 73 tilskuere. 29-33 i skudd. Rundens overraskelse. I alle fall at Gj\u00f8vik skulle utklasse H/L som p\u00e5 papiret har et bra lag. Siste mann inn er Rasmus Juell. Men er de seri\u00f8se nok? Ny keeper for Gj\u00f8vik, redder 28 av 29 skudd https://www.eliteprospects.com/player/8 ... redriksson \n \nKongsvinger - Storhamar YA, 8-1, 340 tilskuere. 46-27 i skudd. KIL manglet Sunnqvist. SIL YA hadde 15 utespillere. Ingen fra U-21, som spilte samtidig.\n\n**Registrert:** 26. November 2012 18:02 \n\n \n\n**Registrert:** 08. August 2011 14:24 \n\nSkrevet: 23. September 2018 11:07\n\nHalve ligaen sliter med \u00e5 stille fulle rekker, selv de med samarbeidsavtaler. \n \nSer virkelig ikke folk hvor skoen trykker i norsk hockey? Vi m\u00e5 utvikle, rekrutere og engasjere kidsa. N\u00c5\\!\n\nStorhamardrakter \u00f8nskes kj\u00f8pt\\! \n \n\n**Innlegg:** 3259 \n**Registrert:** 12. Oktober 2011 11:43 \n\nSkrevet: 25. September 2018 18:03\n\n> Sorum skrev:\n> \n> > Karaw skrev:Husker ikke hvor det stod, men er ganske sikker p\u00e5 at jeg leste at det er lag 9 i GET mot lag 1 og 2 i f\u00f8rstedivisjon.\n> \n> Det er riktig, har f\u00e5tt det verifisert av Grethe i Forbundet. Kval til 1. div blir med fire lag. Lag 9 og 10 fra 1. div, og lag 1 og 2 fra 2. div. De tre beste der spiller i 1. div neste sesong.\n\n \nDet er ingen garanti for at det blir slik. Vi kan ende opp med at det er lag fra 1. divisjon som ikke \u00f8nsker \u00e5 ta opprykk til GET, alts\u00e5 en ny sesong med bare ni lag i GET. Da blir det ikke plass for tre lag fra kvalliken under til 1. divisjon. Hvis det er noe vi har l\u00e6rt oss fra de siste sesongene s\u00e5 er det at mye rart og uforutsett kan skje mellom to norske ishockeysesonger.\nSkrevet: 27. September 2018 10:21\n\n> Nadaa skrev:Tror ikke vi kommer til \u00e5 se mange(hvis noen) fra u-21 p\u00e5 Storhamar YA denne sesongen..\n\n \nSkrevet: 29. September 2018 23:13\n\n> DonCherry skrev:\n> > Hawkie skrev:\n> > \n> > > Nadaa skrev:Tror ikke vi kommer til \u00e5 se mange(hvis noen) fra u-21 p\u00e5 Storhamar YA denne sesongen..\n> > 5 (6 med Brustad) U21-spillere i overtidstapet mot Kongsvinger ig\u00e5r.\n> Dette er bra for de unge p\u00e5 Hamar og for norsk ishockey.\n\n \nDet viser seg n\u00e5 i sesongstarten at de prioriterer U-21 foran 1. divisjonslaget. Det er ofte kampkollisjoner p\u00e5 l\u00f8rdag. I dag vinner U-21 hele 4-10 mot Stjernen, mens SIL YA taper 2-5 for T\u00f8nsberg hvor de har med en spiller fra U-21 laget. Storhamar YA kan spille i 1. divisjon fordi Forbundet regner dem som et f\u00f8rstelag i en selvstendig klubb. \n \nI Kampreglementet st\u00e5r det: Lagene i 1. divisjon skal til alle kamper stille sitt beste lag. \n \nAt Storhamar ikke gj\u00f8r det er uheldig da det p\u00e5virker resultatene, som f\u00e5r betydning for de andre lagene.\n\n**Innlegg:** 1338 \n**Registrert:** 26. November 2012 18:02 \n\nSkrevet: 29. September 2018 23:22\n\nS\u00e5nn jeg har forst\u00e5tt det er det u-21 som prioriteres, men at Storhamars 1 div lag skal bruke 1 rekke +/- n\u00e5r det passer seg. Tipper u-21 spillerne stor sett blir og finne p\u00e5 hjemme kamper. Litt synd det ikke er flere spillere p\u00e5 Hamar til og fylle 1 div. laget er, tynt n\u00e5r man m\u00e5 bruke spillere p\u00e5 50\\!\\!\\! \u00e5r.\n\n**Registrert:** 12. Oktober 2011 11:43 \n\nSkrevet: 01. Oktober 2018 18:02\n\n> Sorum skrev:\n> > DonCherry skrev:Dette er bra for de unge p\u00e5 Hamar og for norsk ishockey.\n> \n> Det viser seg n\u00e5 i sesongstarten at de prioriterer U-21 foran 1. divisjonslaget. Det er ofte kampkollisjoner p\u00e5 l\u00f8rdag. I dag vinner U-21 hele 4-10 mot Stjernen, mens SIL YA taper 2-5 for T\u00f8nsberg hvor de har med en spiller fra U-21 laget. Storhamar YA kan spille i 1. divisjon fordi Forbundet regner dem som et f\u00f8rstelag i en selvstendig klubb. \n> \n> I Kampreglementet st\u00e5r det: Lagene i 1. divisjon skal til alle kamper stille sitt beste lag. \n> \n> At Storhamar ikke gj\u00f8r det er uheldig da det p\u00e5virker resultatene, som f\u00e5r betydning for de andre lagene.\n\n \n \nHvilken annen betydning f\u00e5r dette enn hva vi f\u00e5r fra at feks Gj\u00f8vik for enkelte kamper kan forsterkes med unge spillere fra Lillehammer n\u00e5 som vi begynner \u00e5 n\u00e6rme oss en forst\u00e5else av at det egentlig bare er GET ligaen som er prestasjonsserie i Norge? Vi burde klappe dersom Storhamar n\u00e5 kan bruke sitt lag i 1. divisjon for \u00e5 matche spillere fra deres U21 inn i seniorhockeyen. Flere klubber burde gj\u00f8re det slik, eller s\u00e5 m\u00e5 det legges til rette for en bedre bruk av U21 spillere i 1. divisjon p\u00e5 annet vis.\n\n - StorhamarGameworn\n**Registrert:** 08. August 2011 14:24 \n\nSkrevet: 01. Oktober 2018 19:34\n\n> Sorum skrev: \n> At Storhamar ikke gj\u00f8r det er uheldig da det p\u00e5virker resultatene, som f\u00e5r betydning for de andre lagene.\n\n \nDet du sier er at alle samarbeidsklubbene i 1 div jukser. Brukbar p\u00e5stand.\n\n**Innlegg:** 2447 \n**Registrert:** 08. August 2011 14:24 \n\nSkrevet: 01. Oktober 2018 19:43\n\nLaget Storhamar stilte med mot T\u00f8nsberg er det beste laget da det er disse spillerne som tilh\u00f8rer troppen. Du mener alts\u00e5 at Storhamar bryter reglene og ikke stiller sitt beste lag n\u00e5r de ikke har spillere fra U21? Da bryter vel ogs\u00e5 Storhamar elite reglene om \u00e5 stille sitt beste lag hvis f. eks. Simen Andr\u00e9 Edvardsen spiller U21-kamp i stedet for GET i morgen.\n\nStorhamardrakter \u00f8nskes kj\u00f8pt\\! \n\\- http://www.storhamargameworn.com/ -\n\n**Registrert:** 15. August 2011 20:55 \n\nPoenget m\u00e5 v\u00e6re at 1. divisjonslaget til Storhamar Yngres avdeling skal bruke de beste spillerne som tilh\u00f8rer denne klubben. I alle kampene. Slik som det st\u00e5r i regelverket. Klubber som Comet eller Narvik ville ganske sikkert ha prioritert A-laget foran et evt U-21 lag i klubben.\n\n**Registrert:** 26. November 2012 18:02 \n\nSkrevet: 01. Oktober 2018 20:42\n\n> Sorum skrev:Poenget m\u00e5 v\u00e6re at 1. divisjonslaget til Storhamar Yngres avdeling skal bruke de beste spillerne som tilh\u00f8rer denne klubben. I alle kampene. Slik som det st\u00e5r i regelverket. Klubber som Comet eller Narvik ville ganske sikkert ha prioritert A-laget foran et evt U-21 lag i klubben.\n\n \nPoenget er ogs\u00e5 at hver enkelt som spiller p\u00e5 1 div. Betaler bra med penger selv for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 laget. Er ikke sikkert alle 16-17 kan hoste opp 20-25000 i \u00e5ret for \u00e5 spille i 1 div.(tar forbehold om at de ikke f\u00e5r st\u00f8tte fra yngres avd i \u00e5r). Er heller ikke sikkert at 16-17 \u00e5ringene er fysisk klare til \u00e5 spille senior hockey heller. \n \nSlutt \u00e5 syt Sorum hvis Storhamar f\u00e5r dette YA prosjekte til \u00e5 fungere p\u00e5 sikt kommer det til \u00e5 ha stor betydning for talentene rundt Mj\u00f8sa, som ikke g\u00e5r direkte til A-laget til Storhamar. Storhamar har Wang ogs\u00e5 n\u00e5 tror dette YA laget kan bli fantastisk bra for norsk hockey hvis det overlever de neste 2-3 \u00e5rene. Er det 1 ting norsk hockey trenger s\u00e5 er det at flere holder p\u00e5 etter fylte 18. Se p\u00e5 1 div n\u00e5 det er jo knapt nok spillere. \n \nPs Storhamar Yngres slo U-21 laget i treningskamper forrige sesong:)\n\n**Innlegg:** 7711 \n**Registrert:** 15. August 2011 20:55 \n\nSkrevet: 01. Oktober 2018 23:19\n\n> Nadaa skrev:Poenget er ogs\u00e5 at hver enkelt som spiller p\u00e5 1 div. Betaler bra med penger selv for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 laget. Er ikke sikkert alle 16-17 kan hoste opp 20-25000 i \u00e5ret for \u00e5 spille i 1 div.(tar forbehold om at de ikke f\u00e5r st\u00f8tte fra yngres avd i \u00e5r). Er heller ikke sikkert at 16-17 \u00e5ringene er fysisk klare til \u00e5 spille senior hockey heller. \n> \n> Slutt \u00e5 syt Sorum hvis Storhamar f\u00e5r dette YA prosjekte til \u00e5 fungere p\u00e5 sikt kommer det til \u00e5 ha stor betydning for talentene rundt Mj\u00f8sa, som ikke g\u00e5r direkte til A-laget til Storhamar. Storhamar har Wang ogs\u00e5 n\u00e5 tror dette YA laget kan bli fantastisk bra for norsk hockey hvis det overlever de neste 2-3 \u00e5rene. Er det 1 ting norsk hockey trenger s\u00e5 er det at flere holder p\u00e5 etter fylte 18. Se p\u00e5 1 div n\u00e5 det er jo knapt nok spillere.\n\n \nJeg snakker ikke om 16-17 \u00e5ringer. De fem fra U-21 som spilte mot Kongsvinger forrige onsdag er alle 18-19 \u00e5r. Jeg forst\u00e5r ikke hvorfor Storhamar YA ikke stiller med de beste spillerne hvis man mener dette laget er s\u00e5 viktig for klubben og norsk hockey. Det er en grunn til at reglene sier at klubbene i 1. div skal stille med sitt beste lag.\n\n\nSkrevet: 03. Oktober 2018 12:18\n\n> Nadaa skrev:S\u00e5nn jeg har forst\u00e5tt det er det u-21 som prioriteres, men at Storhamars 1 div lag skal bruke 1 rekke +/- n\u00e5r det passer seg. Tipper u-21 spillerne stor sett blir og finne p\u00e5 hjemme kamper. Litt synd det ikke er flere spillere p\u00e5 Hamar til og fylle 1 div. laget er, tynt n\u00e5r man m\u00e5 bruke spillere p\u00e5 50\\!\\!\\! \u00e5r.\n\n \nDem m\u00e5 ikke bruke spillere p\u00e5 50 \u00e5r, men Nordstr\u00f8m er motivert og veldig sugen p\u00e5 \u00e5 spille.\n\n \n\n**Innlegg:** 818 \n**Registrert:** 27. August 2011 18:54 \n\nSkrevet: 10. Oktober 2018 17:58\n\nF\u00e5 ville tippe at Gj\u00f8vik og T\u00f8nsberg leier 1, div., men det gjer dei faktisk. Og i kveld m\u00f8test laga, og den som vinn i kveld, kjem til \u00e5 leie serien. Comet m\u00f8ter Furuset s\u00e5 d\u00e5 kan Comet klatre, men ikkje g\u00e5 til tops. \n \nVel, i realiteten er det vel Narvik som leier, har berre tapt eitt poeng av 12 moglege, men Narvik spelar ikkje i kveld.\n\n \n\n**Registrert:** 27. August 2011 18:54 \n\nSkrevet: 13. Oktober 2018 17:20\n\n> Fjella skrev:F\u00e5 ville tippe at Gj\u00f8vik og T\u00f8nsberg leier 1, div., men det gjer dei faktisk. Og i kveld m\u00f8test laga, og den som vinn i kveld, kjem til \u00e5 leie serien. Comet m\u00f8ter Furuset s\u00e5 d\u00e5 kan Comet klatre, men ikkje g\u00e5 til tops. \n> \n> Vel, i realiteten er det vel Narvik som leier, har berre tapt eitt poeng av 12 moglege, men Narvik spelar ikkje i kveld.\n\n \nDet ville vore meir reelt om plasseringa p\u00e5 tabellen hadde vore gjort etter PCT, alts\u00e5 kor mange % kavrt lag har teke i h\u00f8ve til det moglege. D\u00e5 ville Narvik ha rykt opp fr\u00e5 4. plass til serieleiing med 91 %, elles ville det ikkje vorte endringar i tabellen. \n \nMen her er vel tradisjonen sterk. All hon\u00f8r, forresten, til Gj\u00f8vik.\n\n**Registrert:** 22. Mars 2017 12:25 \n\nSkrevet: 13. Oktober 2018 17:47\n\n> Ble en kort karriere for P R Fossen for T\u00f8nsberg\\! Det ble 1.5 kamper... Fikk avrevet brystmuskelen mot Gj\u00f8vik denne uka. Muligens legger han opp\\!\n\n \n**Registrert:** 29. August 2015 23:05 \n\nSkrevet: 05. November 2018 12:38\n\nGr\u00fcner og Gj\u00f8vik har imponert og overasket s\u00e5 langt denne sesongen. Kan det holde helt inn for et eller begge lagene med tanke p\u00e5 kval. spill til Get? \nNarvog Comet vil sikkert mene noe helt annet og mye skal vel til at ikke ett av disse lagene tar en topp 2 plassering, men det ser jo ut til \u00e5 bli veldig jevnt i toppen denne sesongen. \nNidaros har begynt \u00e5 v\u00e5kne og har spilt 8 av 10 kamper p\u00e5 bortebane og alle vet jo hvor vanskelig det er \u00e5 hente poeng i Leangen. Tror Nidaros setter kjepper i hjulene for mange lag fremover og det gir ogs\u00e5 poeng s\u00e5 det kan fort v\u00e6re at lukter p\u00e5 en kval. plass de ogs\u00e5. Nidaos kan vel fort hente noen gode importer ved juletider som de har hatt hell med tidligere. \n \nStorhamar YA og Furuset ser ut til \u00e5 f\u00e5 en lang og t\u00f8ff sesong.\n\n Topp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0986851-b55a-453e-8ef3-86a3cc271932"} +{"url": "http://gokartsport.no/2017/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:42Z", "text": "## Ny nettbutikk hos Stian S\u00f8rlie Msp.\n\nStian S\u00f8rlie Msp. \u00e5pner en ny nettbutikk.\u00a0\n\nDenne nettbutikken vil gi bedre\u00a0funksjoner for alle parter.\n\nMed bildekategorier vil det v\u00e6re enklere \u00e5 finne frem, samt at dem har n\u00e5 f\u00e5tt opp lagerstatus p\u00e5 alle produkter.\n\nVed innlogging til egen konto,\u00a0f\u00e5r du n\u00e5 en\u00a0oversikt p\u00e5\u00a0historikk p\u00e5 dine nettbestillinger fremover. \u00a0(bestillinger i fysisk butikk og p\u00e5 banen vil ikke v\u00e6re tilgjengelig)\u00a0\n\nSkulle du oppleve tekniske problemer som gj\u00f8r at du ikke f\u00e5r gjennomf\u00f8rt bestillingen din, send dem gjerne en e-post:\u00a0email@example.com \u00a0s\u00e5 hjelper dem deg gjerne.\n\nDen nye nettbutikken er ogs\u00e5 mobiltilpasset og skal gi mange muligheter for fremtiden. Dem gleder seg til \u00e5 komme ordentlig i gang sammen med dere \\! G\u00e5 inn \u00e5 ta en titt:\u00a0http://www.stianmotorsport.no/\n\n## ROK Cup 2017\n\nROK CUP, ROK CHAMPIONSHIP OG NM 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a8e7458-c6aa-4b86-85d8-39e7fd8bff9a"} +{"url": "https://www.amisol.no/pakkereiser/hurghada-egypt/serenity-fun-city-resort/?from=OSL&date=2019-03-10&adults=2&children=0&infants=0&room=R2XAI&length=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:38Z", "text": " Ultra All Inclusive\n\nSerenity Fun City er et utmerket hotell for store og sm\u00e5 familier med barn. Her bor dere i Makadi Bay med morsomme og spennende attraksjoner p\u00e5 hotellomr\u00e5det. Det er ogs\u00e5 kort vei til stranden slik at de solrike dagene kan nytes b\u00e5de ved bassenget og stranden.\n\n\u00a0\nDet som kanskje er spesielt verdt \u00e5 fremheve ved Serenity Fun City er den morsomme vannparken med et stort antall badebasseng og vannsklier. Her finnes aktiviteter for barn i alle aldre, fra de mest spenningsfylte vannattraksjoner til barneklubb med underholdning og Disney-tema. Det er ogs\u00e5 barer og restauranter med barnemenyer, med andre ord er dette hotellet for barnefamilier som vil ha det mye moro\\!\u00a0\n\n\u00a0\nDet er fri bruk av badeh\u00e5ndkl\u00e6r til strand og basseng.\n\nHovedbassenget er oppvarmet i vinterm\u00e5nedene.\n\n\u00a0\nI tillegg til masse vannmoro, kan barna leke i Luna Park, dette er hotellets forn\u00f8yelsespark som bl.a. har karuseller og andre attraksjoner som radiobilder. For gjester/barn som bor i familierom er det 2 timer gratis adgang til Luna Park, etter dette vil bruk av attraksjonene medf\u00f8re tillegg i prisen\n\n\u00a0\n\n**Viktig informasjon:**\n\nFor \u00e5 kunne sikre god kvalitet og sikkerhet p\u00e5 hotellet, vil f\u00f8lgende fasiliteter i v\u00e6re stengt i disse perioder:\n\n**Rom**\nTreningsrom, tennis, dykkesenter og massasje (noen av aktivitetene mot tillegg i prisen)\n\n\u00a0\nLyse og store romtyper.\n\n\u00a0\nStandard rom for 2 voksne og 1 barn under 12\u00e5r.\n\nFamilierom for 2 voksne og 2 barn under 12 \u00e5r.\u00a0\n\nMulighet for enkeltrom.\n\n\u00a0\nAlle rom har eget bad, telefon, TV, h\u00e5rf\u00f8ner og balkong/terrasse.\n\nAlle rom har aircondition, lite kj\u00f8leskap og privat safe.\n\n**Du kan bestille oppholdet ditt med \"All Inclusive\" eller \"Ultra All Inclusive\". Nedenfor finner du informasjon om hva som er inkludert i \"All Inclusive\" m\u00e5ltidspakkene.**\u00a0\n\n16.00 \u2013 17.00 Is\n\n18.30 \u2013 21.30 Middagsbuffet p\u00e5 Restaurant Le Monde\n\n\u00a0\n\n**- Drikkeservering**\n\n10.00 \u2013 23.00, Lobby Bar: Lokal alkohol, cocktails, soft drinks, te og kaffe.\n\n10.00 \u2013 Solnedgang, Shamandoura Bar: Lokal alkohol, cocktails, soft drinks, te og kaffe.\n\n10.00 \u2013 Solnedgang, Food Court Bar: Lokal alkohol, cocktails, soft drinks, te og kaffe.\n\n10.00 \u2013 Solnedgang, Strandbar: Lokal alkohol, cocktails, soft drinks, te og kaffe.\n\n\u00a0\n**- Ikke inkludert og vil medf\u00f8re tillegg i prisen:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af41691-96e4-42f5-99a8-6e0a8ad5678a"} +{"url": "https://hifi-freaks.no/wharfedale-jade-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:40Z", "text": "\n# Wharfedale Jade 1\n\nSkickar Tuesday, June 18 om du best\u00e4ller innan **23 timmar** and **44 minuter**\\!\n\n kr\u00a06\u00a0999 /Par \n\n**Wharfedale Jade 1**\n\n \nDen renheten som tilbys av Wharfedale Jade 1 skiller de aller beste h\u00f8yttalerne fra de veldig gode, og er fortsatt en av de mest ettertraktede kvalitetene innen lyd. S\u00e6rdeles f\u00e5 konstruksjoner omfavner renhet i den utstrekningen der en komponent ikke legger til noen lydsignatur, timbre eller distorsjon til kildematerialet.\n\n**Wharfedale Jade 1 - H\u00f8yttaler****\u00a0til bokhylle**\n\n\u00a0\n\nSpar stort p\u00e5 disse vidunderlig stemte, bemerkelsesverdig konstruerte og vakkert ferdigstilte bokhylleh\u00f8yttalere.\n\n\u00a0\nDen renheten som tilbys av Wharfedale Jade 1 skiller de aller beste h\u00f8yttalerne fra de veldig gode, og er fortsatt en av de mest ettertraktede kvalitetene i lyd. S\u00e6rdeles f\u00e5 konstruktsjoner omfavner renhet i den utsrekning der en komponent ikke legger til noen lydsignatur, timbre eller distorsjon til kildematerialet. Wharfedales Jade-serie bygger p\u00e5 slike prinsipper. Vi snakker str\u00e5lende gjennomsiktighet, fullstendig n\u00f8ytralitet og fantastisk voicing. Et lydbilde som tar deg til innspillingstudioet eller konsertscenen. Instrumenter og vokaler som blir perfekt plassert i sine respektive omr\u00e5der. Alt sammen uten interferens, kunstighet eller ubalanse. Dette er kompromissl\u00f8se h\u00f8yttalere for kompromissl\u00f8se lyttere, som tilbyr ekstraordin\u00e6r ytelse og smart utseende. Disse bokhylleh\u00f8yttalerne g\u00e5r helt til toppen blant de beste high-end audioverdier tilgjengelig, og er n\u00e5 tilgjengelige til en fantastisk pris.\n\n\u00a0\n\n\"**Jeg ble overrasket av Jade 1s h\u00f8yfrekvente prestasjon: den var f\u00f8lsom, veldefinert og utmerket forlengelse, hvor den hold fast ved hver eneste note og nyanse det lille \u00f8yeblikket lenger, hvilket var imponerende for en h\u00f8yttaler til sin pris. En prestasjon som er vanskelig \u00e5 uttrykke med ord, foruten \u00e5 si at det er str\u00e5lende.\"**\n\n\\- Andrew Robinson, Home Theater Review\n\n\u00a0\n\n**Jade 1 finner dype nyanser og delikate detaljer i din musikk**\n\nDen minste i Jade-serien, Jade 1, motbeviser sin st\u00f8rrelse s\u00e5 til de grader. Den kan skryte av eksepsjonelle h\u00f8yfrekvenskapabiliteter, delikat presisjon og referansekaliberforlengelse, og trives med \u00e5 presentere nyanser, mikroharmonier, transienter og detaljer. Mennesket stemme er anerkjent som den vanskeligste lyden \u00e5 reprodusere, men Jade 1 \u00f8nsker denne utfordringen velkommen. Realisme, umiddelbarhet, tonalitet, dypbeg\u00e5ende hastighet, samh\u00f8righet og naturalisme: Du f\u00e5r alt i b\u00f8tter og spann. Og du f\u00e5r det til en pris som er mye, mye lavere enn hva du vanligvis belastes for en h\u00f8yttaler av denne kvaliteten.\n\n\u00a0\n**Perfeksjonistisk design bygget p\u00e5 banebrytende teknikk**\n\nWharfedale introduserer flere teknologisk kunnskapsrike redskaper i Jade 1. Ved \u00e5 bruke alle tilgjengelige verkt\u00f8yer til disposisjon har selskapet omdannet datastyrt modellering og presisjonsbasert konstruksjon til \u00e5 komme opp med et perfeksjonistisk design. Jade 1-kjeglen best\u00e5r av Acufiber, som knytter sammen lydh\u00f8rheten til glass og karbonfiber i en selvdempende vevd matrise, som opphever farging og bryter opp st\u00e5ende b\u00f8lger. Et banebrytende lin\u00e6rt drivmotorsystem, aperiodisk kabinettbelastning og Crystalam-kabinetter bidrar ogs\u00e5 til h\u00f8yttalerens utrolige effektivitet og resonansfrie lyd.\n\n \n \n \n\n\"The Jade 1 bookshelf speaker from venerable manufacturer Wharfedale at $1,199 is an achievement that is difficult to put into words, except to say it's brilliant.\" \n\"Because of its diminutive size and elegant shape, it scores high on the wife acceptance scale and, because it doesn't cost half a kidney, your children will still get to go to college. And you? You'll be left to enjoy one of this industry's newest great loudspeakers\" \n**Wharfedale Jade 1, Hometheater Review** \n\n \n| Frekvensomf\u00e5ng | 65Hz \u2013 24kHz \u00b13dB |\n| Anbefalt forsterker str\u00f8m | 30W - 120W |\n| Diskant | 1\" (25mm) Alu high frequency dome |\n| Mellanregister | 3\" (76mm) Alu-pulp composite midrange cone |\n| Basselement | 5\" (125mm) Acufibre bass cone |\n| h\u00f8yttalertilkobling | Bi-wire |\n| St\u00f8rrelse | 358 x 195 x 328 (mm) |\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "15694db9-9b16-4472-a887-f084f157ef91"} +{"url": "http://www.verdidebatt.no/innlegg/11739852-forandring-for-forandringens-skyld", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:16Z", "text": " Gunn Pound\n# Forandring for forandringens skyld\n\nN\u00e5r man blir s\u00e5 besatt av en forandring at forandring m\u00e5 skje for forandringens skyld - kan det kalles forandringspsykose (?)\n\nPublisert: 14. sep 2018\n\nFORANDRING FOR FORANDRINGENS SKYLD\n\nFORANDRINGSPSYKOSE \u2013 V\u00c5R NYTIDSSYKDOM ?\n\nHva vet vi om menneskene som stod bak nedleggelsen av Aker sykehus og mange lokalsykehus ute i distriktene ? Og hva vet vi om menneskene som st\u00e5r bak planene om nedleggelse av Ullev\u00e5l og bygging av det nye Luftslottet p\u00e5 Gaustad. Og hva vet vi om deres menneskelige kvalifikasjoner og bakgrunn ? Hvorfor ble disse ansatt i lederstillinger og valgt inn i styret i Helse S\u00f8r-\u00f8st og OUS (Oslo Universitetssykehus)\n\n\u00a0Ble det noen gang i ansettelsesprosessene stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om deres menneskelige kvalifikasjoner som evnen til \u00e5 lytte, se andre, selvinnsikt som evnen til \u00e5 se egne begrensninger, evnen til \u00e5 innr\u00f8mme feil og til \u00e5 snu ved uheldige valg, samt deres psykiske helse.\n\nOg hvorfor har ikke deres store tabber som nedlegging av Aker og andre lokalsykehus som bl.a. Ski, Lillestr\u00f8m og Stensby sykehus f\u00e5tt konsekvenser for deres stillinger og verv? N\u00e5r man g\u00e5r til det skritt \u00e5 legge ned flere sykehus som g\u00e5r med overskudd og hvor pasienter og ansatte trives s\u00e5 godt tillater jeg meg \u00e5 sp\u00f8rre om de er blitt rammet av v\u00e5r nytidssykdom Forandringspsykose som burde blitt en egen diagnose som kvalifiserer for sykemelding og omplasseringer. \u00a0En sykdom som ingen t\u00f8r snakker om.\n\n\u00a0Jeg sp\u00f8r fordi disse forandringene har f\u00e5tt og vil fremdeles f\u00e5 katastrofale f\u00f8lger for pasientene. Groruddalens befolkning som var s\u00e5 glad i Aker ble overf\u00f8rt til et overfylt Ahus og de ansatte opplevde sine gode arbeidsmilj\u00f8er g\u00e5 i oppl\u00f8sning.\n\nN\u00e5r man blir s\u00e5 besatt av en forandring at forandring m\u00e5 skje for forandringens skyld b\u00f8r man kunne kalle dette forandrings-psykose ? Og n\u00e5r man blir s\u00e5 besatt av \u00e5 forandre at man ikke greier \u00e5 lytte til verden utenfor sp\u00f8r jeg om dette er sykdomstegn ?\n\nI de siste tjue \u00e5rene har omorganiseringsbasillen spredt seg i ekspressfart langt inn i offentlig sektor (inkl. sykehusene)som en gang var trygge og forutsigbare arbeidsplasser. Den ene forandringen avl\u00f8ste den andre. N\u00e5r en omorganisering var avsluttet, startet en ny omorganisering.\n\nI mange offentlige etater er flere mindre etater sl\u00e5tt sammen til en stor etat og dette skjer uten de ansattes medvirkning og innflytelse. Mange av endringene er s\u00e5 lite gjennomtenkte at mange har f\u00e5tt sin livskvalitet vesentlig forringet. Mange arbeidstakere opplever oppsigelser, innskrenkninger, frustrasjon og sorg samt at deres trygge arbeidsmilj\u00f8 er g\u00e5tt i oppl\u00f8sning. Et kjent eksempel er endringene i sykehussektoren i Oslo. I denne sammenheng er ogs\u00e5 en uskyldig tredjepart rammet, nemlig pasientene.\n\nStyret i Helseforetaket S\u00f8r-\u00d8st inkludert v\u00e5r helseminister er og sykehusledelsen er s\u00e5 lammet i sin forandringspsykose at de stenger alle d\u00f8rene til en stor og klok verden utenfor som gang p\u00e5 gang advarer mot fusjoner, nedleggelser og planer om Dr\u00f8mmeslott.\n\nEn stor honn\u00f8r til de trofaste ildsjelene i Aker og Ullev\u00e5ls venner og mange mange flere som dag etter dag og natt etter natt kjemper mot dette.\n\nI arbeidslivet har man hjemmel for \u00e5 sparke udugelige folk og dette gjelder folk i lave og h\u00f8ye stillinger. Mitt inntrykk er at folka p\u00e5 gulvet har et mye d\u00e5rligere oppsigelsesvern enn folka p\u00e5 toppen. Sistnevnte faller gjerne ned i gullkantede fallskjermer.\n\nGunn Pound\n\n\u00a0\nForandringer har man r\u00e5d til, fotfolk og pasienter har man ikke r\u00e5d til. Dette heter visst helsepolitikk.\n\nToppene s\u00f8rger nok for at \"forandringspsykose\" bare er en diagnose for de som ikke t\u00e5ler forandring.\u00a0\n\nKnakende godt og viktig innlegg, Gunn Pound\\!\n\n\n### Gunn Pound\n\n### \u00c5ge Kvangarsnes\n\n**Gunn Pound**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nMen helsepolitikken har tatt helt av\n\nFristende \u00e5 komme med et bibelsk ord her om helsepolitikere: \n \n\"G\u00e5 til dette folk og si: Dere skal h\u00f8re og h\u00f8re og ikke forst\u00e5, dere skal se og se og ikke skj\u00f8nne....deres \u00f8rer er blitt tungh\u00f8rte og sine \u00f8yne har de lukket igjen..\"\n\nS\u00e5 bare st\u00e5 p\u00e5 med dine gode og viktige innlegg , Gunn Pound, \u00a0du har i alle fall b\u00e5de h\u00f8rsel og syn for dette i orden... \u00a0kanskje du f\u00e5r lege dem...undernes tid er forh\u00e5pentligvis ikke forbi.\n\n\n\n### \u00c5ge Kvangarsnes\n\n## N\u00e5r \"forandingspsykose\" blir noe positivt\\!\n\nPublisert 9 m\u00e5neder siden\n\n**Gunn Pound**. G\u00e5 til den\u00a0siterte teksten. \nforandringspsykose (?)\n\nBare et lite tips til Gunn Pound, ikke fordi du trenger det, men fordi jeg h\u00e5per du har energi og tid til \u00e5 se de to tv-programmene som har g\u00e5tt p\u00e5 NRK (2?) som heter \"Frisk uten medisiner\", og brukt din glitrende penn til et innlegg om det. Det handler nettopp om forandring, en slik \"forandringspsykose\" m\u00e5 vi gjerne g\u00e5 inn i \\! Den viser ogs\u00e5 skremmende eksempel p\u00e5 \"forretningsmodellen\", men her t\u00e5ler vi ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 inn i en \"forandringspsykose\"\\!\n\nProgrammene kan sees ved \u00e5 klikke seg inn p\u00e5 \"nrk.no\".\n\n(har kommentert litt programmene under innlegget \"Flere sykehusprester i psykiatrien\", men gjelder all form for helse)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba48209-08b7-40c9-8343-3ec4a2f52410"} +{"url": "https://www.dntbutikken.no/produkt/63862302/panneband-geilo-headband-navy-onesize", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:43Z", "text": "# Panneb\u00e5nd \"Geilo Headband\" Navy, OneSize\n\nKr 209,- Kr 209,- m/mva\n\n**Medlemsrabatt:** 17% \n**Veil/ikke medlem:** Kr 249,- m/mva\n\nVindtett panneb\u00e5nd i tettvevd bomull, f\u00f4ret med myk fleece. Borrel\u00e5sjustering bak.\n\nDette anbefales *ikke alene* for turbruk hvor man svetter og er avhengig av \u00e5 holde varmen. Men i kombinasjon med et tynt panneb\u00e5nd/lue i ull kan dette panneb\u00e5ndet beskytte \u00f8rer/panne ekstra mot vind.\n\n\u200b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53770c43-19dc-4fea-aeb7-cafbcf2d2253"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g293829-d12363757-Reviews-Park_Inn_by_Radisson_Kigali-Kigali_Kigali_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:05Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nMagdt L\n\n1\n\nFlott hotell\n\nDet var virkelig et veldig fint opphold, veldig godt erfarne medarbeidere, rommene er tilpasset moderne teknologi, maten er velsmakende, godt utdannet personale p\u00e5 restaurant, jeg vil gjerne gi uttrykk for min takknemlighet for Mr. Amr Mahdy og Mr. Essam Duji for alle innsatsen de ga...for \u00e5 gj\u00f8re mitt opphold utmerket.Mer\n\nDato for oppholdet: februar 2019\n\nSvar fra ParkinnKigali, General Manager p\u00e5 Park Inn by Radisson KigaliBesvart 19. februar 2019\n\nAnmeldt 7. februar 2019 \n\nMin beste Rwanda opplevelse\n\nJeg har bodd p\u00e5 Park INN som en del av en forretningsreise som spannet over 3 dager i Kigali, fra \u00f8yeblikket av innsjekking til \u00f8yeblikket med \u00e5 sjekke ut, erfaringen har alle v\u00e6rt eksepsjonell\\! enten det er vennligheten til personalet, komforten p\u00e5 rommene, det fantastiske...landskapet eller den perfekte restauranten med sitt uteomr\u00e5de med utsikt over fantastisk natur. Jeg anbefaler Park INN i Kigali som du g\u00e5r til hotelletMer\n\n\n\n \\>\n\nDato for oppholdet: desember 2018\n\nHotellet er rent, nybygd 2017. Dusjene er fantastiske etter en varm dag jobber. Rommet har lys ut gardiner og vil hjelpe din jet lag slik at du kan sove selv om det er tidlig. Innsjekkingen er jevn og rask. Jeg anbefaler \u00e5 bli medlem av...deres lojalitetsprogram hvis du har tenkt \u00e5 bes\u00f8ke oftere. Frokost spredningen er bra.Mer\n\nDato for oppholdet: februar 2019\n\n\n\nHelen M\n\n**vancouver**\n\n1\n\nAnmeldt 31. januar 2019 \n\nAnbefaler sterkt\\!\n\nNiv\u00e5et p\u00e5 komfort, service, renslighet og kvalitet er uten sidestykke\\! Jeg var der i august 2018 for en konferanse og den jevne og raske innsjekkingen av 30 + personer (p\u00e5 samme tid\\!) Var det beste jeg noensinne har sett - hvor som helst. Personalet var...sv\u00e6rt vennlige og hjelpsomme; rommene er enkle, veldig rent og komfortabelt; maten var velsmakende og godt utvalg; konferanserom var oppsettet godt og hotellets beliggenhet var bra. Ville definitivt bli der igjen. Takk til ledelsen og ansatte for en flott opplevelse\\! ps - for noen skotske og vinelskere er det en n\u00e6rbutikk i n\u00e6rheten med et anstendig utvalg.Mer\n\nDato for oppholdet: august 2018\n\nSvar fra ParkinnKigali, General Manager p\u00e5 Park Inn by Radisson KigaliBesvart 5. februar 2019\n\n\n\n734arjend\n\nAnmeldt 29. januar 2019 \n\nKigali Comfort\n\nHadde et utrolig opphold med Radisson p\u00e5 Kigali. Utrolig vennlig personale, god service. En god frokost. Brukt det sv\u00e6rt moderne treningsstudioet og hadde flott utsikt over fjellene. Elsket opplevelsen. Siden jeg var der for virksomhet var det viktig at jeg hadde konstant tilkobling. . ..... . som er hva jeg fikk.Mer\n\nAnmeldelse samlet inn i partnerskap med Park Inn \n\nDenne forretningen bruker verkt\u00f8y levert av TripAdvisor (eller en annen offisiell partner for innsamling av anmeldelser) for \u00e5 oppfordre til og samle inn gjesteanmeldelser, inkludert denne.\n\nDato for oppholdet: januar 2019\n\nStjernevurderinger angir det generelle niv\u00e5et du kan forvente p\u00e5 fasilitetene. De kommer til TripAdvisor fra partnere som Expedia og Giata.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b754473-4628-4b6d-9f8a-29d29f7f0c20"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Sesongoppkj%C3%B8ring_i_NFL", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:35Z", "text": "# Sesongoppkj\u00f8ring i NFL\n\n**Sesongoppkj\u00f8ring i NFL** viser til perioden i hvert \u00e5r hvor NFL-lag spiller vennskapskamper f\u00f8r seriespill-kampene begynner. Sesongoppkj\u00f8ringen begynner med Pro Football Hall of Fame Game tidlig i august, og spilles ut over de neste fem ukene. Begynnelsen p\u00e5 sesongoppkj\u00f8ringen er knyttet til den siste uken av lagenes treningsleirer.\n\nKampene er nyttige for nye spillere som ikke har hatt sjansen til \u00e5 spille foran store publikum. Ledelsen i lagene bruker ofte kamepene for \u00e5 evaluere nye spillere. Veteraner spiller vanligvis bare i ett kvarter (eller mindre) av kampene for \u00e5 unng\u00e5 skader; den tredje sesongoppkj\u00f8ringskampen (eller fjerde for lagene som spilte i Hall of Fame-kampen) er vanligvis unntaket, da lagene ofte spiller denne kampen som om det var en seriespillkamp.^(\\[1\\]) Spillere f\u00e5r ikke den samme l\u00f8nnen som de f\u00e5r i seriespillkamper, men f\u00e5r isteden betalt det samme bel\u00f8pet de gj\u00f8r under treningsleiren.\n\nBilletter for vennskapskampene er vanligvis like dyre som billetter til seriespillkamper. Det har oppst\u00e5tt flere s\u00f8ksm\u00e5l opp gjennom \u00e5rene mot lag eller hele NFL fordi personer som har sesongbilletter m\u00e5 kj\u00f8pe billetter til sesongoppkj\u00f8ringskamper utenom, men ingen av s\u00f8ksm\u00e5lene har f\u00f8rt til endringer.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDa NFL ble stiftet i 1920 eksisterte ikke vennskapskamper: alle kampene som ble spilt telte mot stillingen og avgjorde hvem som vant ligatittelen. I 1921 ble det endret til at kun kamper med to lag fra ligaen telte mot sesongstillingen, som muliggjorde vennskapskamper med lag utenfor ligaen, samtidig som det umuliggjorde vennskapskamper mellom lag i ligaen. Dette hadde direkte effekt p\u00e5 1921-sesongen, hvor taperlaget insisterte p\u00e5 at den avgj\u00f8rende kampen burde telles som en vennskapskamp og ikke en offisiell ligakamp.\n\nI 1924 endret NFL reglene igjen, og gjorde alle kamper spilt i desember eller senere til vennskapskamper. Innen midten av 30-tallet spilte lag 12 kamper i en sesong. S\u00e5 sent som i 1939 spilte lag vennskapskamper mot lag som ikke var i ligaen b\u00e5de f\u00f8r og under sesongen (i bye-ukene). Pittsburgh Steelers (da Pirates) var velkjent for \u00e5 b\u00e5de spille i NFL og i Western Pennsylvania Professional Football Circuit p\u00e5 30-tallet.\n\nP\u00e5 60-tallet begynte lagene \u00e5 spille 14 kamper i en sesong, som f\u00f8re til en kortere sesongoppkj\u00f8ring. Lag spilte fire eller fem sesongoppkj\u00f8ringskamper hvert \u00e5r; for eksempel i 1966 spilte alle de ni lagene i American Football League fire sesongoppkj\u00f8ringskamper. Innen slutten av ti\u00e5ret hadde derimot antallet sesongoppkj\u00f8ringskamper \u00f8kt igjen.\n\nDa AFL og NFL ble sammensl\u00e5tt i 1970 ble NFL unntatt Sherman Antitrust Act, som f\u00f8rte til at noen av lagenes eiere arrangerte flere sesongoppkj\u00f8ringskamper og krevde at tilhengere om eide sesongkort m\u00e5tte betale for en, s\u00e5 to, og til slutt tre vennskapskamper p\u00e5 hjemmebane dersom de ville beholde sesongkortet.\n\nSesongoppkj\u00f8ringen ble dermed en stor inntektskilde for eiere som ikke ble delt med spillere. Fra 1970 til 1977 bestod NFL-sesongen av 14 seriespillkamper og seks vennskapskamper, ofte men ikke alltid tre hjemme og tre borte (Washington Redskins i 1973 spilte for eksempel fem av seks sesongoppkj\u00f8ringskamper p\u00e5 hjemmebane), og noen spilles p\u00e5 n\u00f8ytrale baner. Siden 1978 har seriespillet best\u00e5tt av 16 kamper, og sesongoppkj\u00f8ringen ble trimmet ned fra seks til fire kamper. To lag spiller fem kamper hvert \u00e5r.\n\nFra 1999 til 2001, da ligaen bestod av 31 lag, ble noen ekstra vennskapskamper (vanligvis to eller tre) spilet i l\u00f8pet av Hall of Fame-helgen. Siden det var et ujevnt antall lag m\u00e5tte hvert lag ha en bye-uke i sesongoppkj\u00f8ringenen. De fleste lagene la sin uke til Hall of Fame-helgen, mens andre tok bye-uken p\u00e5 andre tidspunkt. Etter at Houston Texans ble med i ligaen i 2002 og antallet lag ble jevnt forsvant dette opplegget.\n\nVennskapskampene teller ikke mot statistikker, seierrekker eller tapsrekker, sesongstilling eller noen andre rekorder. Eksempelvis s\u00e5 vant Detroit Lions i 2008 og Cleveland Browns fire sesongoppkj\u00f8ringskamper, men disse telte ikke \"mot dem\" da de ble de eneste lagene som har spilt en seierl\u00f8s sesong, 0-16. Miami Dolphins tapte tre vennskapskamper da de ble det eneste laget som spilte en perfekt sesong. Ola Kimrins 65-yard field goal i en vennskapskamp teller ikke som en ligarekord til tross for at det er lenger enn Matt Praters 64 yard field goal i seriespill 2013.\n\nEt f\u00e5tall lag har spesielle arrangementer eller lavere priser p\u00e5 vennskapskamper, Buffalo Bills har for eksempel en \u00e5rlig \"Kids Day\" hvor billettprisene blir satt ned til rundt $10 for barn under 12.\n\n### Internasjonale kamper og n\u00f8ytrale baner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nF\u00f8r NFL International Series ble introdusert hadde NFL en annen vennskapskamp kalt American Bowl. Dette telte som en ekstra vennskapskamp for de to lagene som spilte og ble vanligvis avhold samme helgen som Hall of Fame-kampen. Den ble spilt utenfor USA, vanligvis i Mexico eller Japan; n\u00e5r den ble avholdt i Japan begynte kampene ofte klokken 05:00 Eastern. American Bowl ble avholdt fra 1986 til 2005; lignende internasjonale kamper har blitt arrangert ofte siden 1969.\n\nLag spilte tidligere hjemmekamper i stadioner som l\u00e5 i ytterkanten av markedene sine eller i omr\u00e5der som ikke hadde NFL-lag. Alamodome i San Antonio var en slik stadion som ofte hadde forskjellige lag. Bills Toronto Series ble utspilt i Rogers Centre, og Green Bay Packers spilte \u00e9n sesongoppkj\u00f8ringskamp i \u00e5ret frem til slutten av 90-tallet i Camp Randall Stadium. Flere forskjellige lag har spilt i Citrus Bowl, og Carrier Dome i Syracuse, New York har blitt nevnt som en potensiell n\u00f8ytral bane for slike kamper.^(\\[2\\])\n\nI 2019 annonserte Green Bay Packers og Oakland Raiders at de skulle spille en kamp i sesongoppkj\u00f8ringen i Investors Group Field i Winnipeg, Manitoba, hjemmebanen for Canadian Football League-laget Winnipeg Blue Bombers, den 22. august 2019. I det originale forslaget skulle kampen avholdes i Mosaic Stadium i Regina, Saskatchewan, men CFL-laget som holdt til der avslo forslaget p\u00e5 grunnlag av mulige problemer med \u00e5 konvertere banen fra NFL-standard til CFL-standard innen deres kamp dagen derp\u00e5.^(\\[3\\]\\[4\\])\n\n### TV og radio\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNoen av sesongoppkj\u00f8ringskampene sendes p\u00e5 riksdekkende TV gjennom NFLs kringkastingspartnere, men mesteparten av kampene blir produsert av de forskjellige lagene, ofte i samarbeid med lokale eller regionale TV-nettverk (eksempelvis Root Sports Northwest for Seattle Seahawks, NBC Sports Washington for Washington Redskins, MSG Western New York for Buffalo Bills og Fox Sports Detroit for Detroit Lions). Dersom et lags hovedstasjon samarbeider med eller er eid av CBS eller NBC kan rettighetsinnehaverene bestemme seg for \u00e5 bruke sitt netverks sportsavdeling, som CBS Sports (tilfellet for Atlanta Flcons hvis hovedstasjon er WUPA, et datterselskap av The CW som eies av CBS)^(\\[5\\]) eller NBC Sports (tilfellet for New York Giants) som da stiller med ressurser som grafikk eller personale, eller produsere hele sendingen, som gir nettverkene sjansen til \u00e5 evaluere sine produksjonslag i forkant av sesongstart.\n\nSesongoppkj\u00f8ringskamper er vanligvis syndikert til et nettverk av stasjoner innen lagets markedsregion, som vanligvis inkluderer programmer produsert av lagene selv gjennom sesongen (som analyser), lokale rettigheter til \u00e5 sende kampene p\u00e5 kabel-TV, og rettigheten til \u00e5 beskrive seg selv som den \"offisielle\" stasjonen for laget.\n\nVennskapskamper spilles nesten alltid p\u00e5 kvelden p\u00e5 grunn av sommerv\u00e6ret, og klokkeslettet er vanligvis basert p\u00e5 hva som passer best basert p\u00e5 hvor kampene spilles (kamper p\u00e5 vestkysten pleier \u00e5 starte 19:00 PT/22:00 ET). NFLs blackoutregler gjelder, men stasjoner kan sende kampen s\u00e5 lenge det ikke er direkte dersom billettene ikke blir utsolgt (i seriespill vil rettigheten til \u00e5 sende kampen g\u00e5 til NFL Films). Blackout har ikke blitt brukt siden 2015 da eierne i ligaen m\u00f8ttes og bestemte at, siden ingen seriespillkamper i 2014 ble p\u00e5virket av regelen, regelen ikke skulle gjelde for de neste to sesongene. Vennskapskamper selger ofte f\u00e6rre billetter enn seriespillkamper.\n\nThe Hall of Fame Game sendes p\u00e5 TV av NBC p\u00e5 *Sunday Night Football* og p\u00e5 radio av Westwood one. N\u00e5r de olympiske sommerleker avholdes blir kampen sendt p\u00e5 ESPN eller NFL Network, da NBC og deres s\u00f8sterselskap ikke kan sende den selv. Fra 2015 begynte Compass Media Networks \u00e5 sende enkelte sesongoppkj\u00f8ringskamper hvor Oakland Raiders og Dallas Cowboys spiller p\u00e5 riksdekkende TV.^(\\[6\\]) Kampene sendes ogs\u00e5 p\u00e5 lagenes lokale radionettverk, men med nedsatt dekning da det ofte oppst\u00e5r konflikter med baseball og andre sportsarrangementer.\n\n## Kamper\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI motsetning til seriespillkamper er ikke vennskapskampene i sesongoppkj\u00f8ringen basert p\u00e5 en bestemt modell.\n\nNFL setter terminliste for alle vennskapskampene; siden 2002 har individuelle lag hatt muligheten til \u00e5 forhandle frem egne avtaler mellom seg i preaseason: ligaen tillater lag \u00e5 melde fra om spesifikke kamper de vil ha og avgj\u00f8r hvem som spiller mot hvem i tilfeller hvor lag ikke har forhandlet frem egne avtaler. Ligaen bestemmer dato og klokkeslett for alle kampene.\n\nTerminlisten offentliggj\u00f8res om v\u00e5ren, like f\u00f8r terminlisten for seriespill blir annonsert. NFL arbeider med noen f\u00e5 regler n\u00e5r de setter sammenterminlisten:\n\n - Ingen to lag har m\u00f8tt hverandre mer enn en gang i samme sesongoppkj\u00f8ring siden 1992.\n - Ingen NFL-lag har spilt mot lag utenfor ligaen siden 1976.\n - Lag i samme divisjon spiller vanligvis ikke mot hverandre i sesongoppkj\u00f8ringen. Sist to lag fra samme divisjon spilte mot hverandre var i 2000.\n - Interconference-kamper (AFC mot NFC) er vanlige og oppfordret da lag ellers kun spiller mot lag utenfor sin conference en gang hvert fjerde \u00e5r i seriespill. Dette gj\u00f8r det mulig for lag \u00e5 reise til andre markeder oftere enn vanlig, og representerer \"ferske\" kamper.\n - Det er foretrukket at lag spiller mot lag som ligger geografisk n\u00e6re, da det kutter ned p\u00e5 hvor mye lag m\u00e5 reise i sesongoppkj\u00f8ringen. Dette gj\u00f8r at lokaloppgj\u00f8r er relativt vanlig, forutsett at lagene ikke allerede spiller i samme divisjon: Giants/Jets (MetLife Bowl), Ravens/Redskins, Eagles/Steelers (Quaker State Rivalry), 49ers/Raiders (Battle of the Bay), Bucs/Dolphins/Jaguars og Chargers/Rams (Battle for Los Angeles) er vanlig m\u00f8ter i sesongoppkj\u00f8ringskampene. Broncos og Cardinals, de eneste to lagene i Mountain Time, spiller ogs\u00e5 mot hverandre hver sesongoppkj\u00f8ring (siden Arizona ikke f\u00f8lger sommertid ligger Denver \u00e9n time foran Arizona i sesongoppkj\u00f8ringen, som er i august).\n - Lag med n\u00e6re tilknytninger spiller ofte mot hverandre.\n - Siden 2005 har Giants og Patriots spilt sin siste sesongoppkj\u00f8ringskamp mot hverandre da eierne av lagene er venner.^(\\[7\\])\n - Steelers og Panthers har siden 2003 spilt sin siste sesongoppkj\u00f8ringskamp mot hverandre til tross for den store avstanden mellom byene.^(\\[8\\]) Det er flere tilknytninger til Panthers i Pittsburgh, som tidligere hovedtrener John Fox (tidligere assistent hos Pitt og Steelers), Greg Lloyd og Kevin Greene, to linebackere fra Steelers som avsluttet karrierene sine hos Panthers, og Donnie Shell, tidligere safety hos Steelers som var Director of Player Development i Panthers fra da laget ble stiftet. P\u00e5 motsatt side gikk tidligere hovedtrener for Steelers Bill Cowher p\u00e5 N.C. State, og bor for tiden i Raleigh, North Carolina. Tidligere Steelersspillere Willie Parker og Jegg Reed gikk p\u00e5 UNC. Kampen representerer ogs\u00e5 det \u00f8kende antallet personer fra Western Pennsylvania som flytter til Carolinaene.\n - Buffalo Bills og Detroit Lions spiller ofte mto hverandre i sesongoppkj\u00f8ringen siden tidligere Bills-eier Ralph Wilson var fra Detroit og p\u00e5 et tidspunkt eide en andel i Lions. De to lagene er ogs\u00e5 de eneste NFL-byene som grenser mot Canada, p\u00e5 hver sin side av Southern Ontario.\n - Los Angles Chargers og New Orleans Saints har siden 2017 spilt mot hverandre siden Drew Brees spilte for San Diego f\u00f8r han ble byttet til New Orleans i 2006.\n - I tillegg til rivaliseringer innad statene utspilles det \u00e5rlige \"Governor's Cups\".\n - Texas - Dallas Cowboys mot Houston Texas (siden 2002, Cowboys spilte mot Houston Oilers fra 1967 til 1996).\n - Pennsylvania: Philadelphia Eagles mot Pittsburgh Steelers\n - Missouri - Kansas City mot St. Loui (utspilles ikke for tiden da St. Louis ikke har et lag: Chiefs spilte mot Cardinals fra 1970 til 1978 og Rams fra 1995 til 2015).\n - Etter at divisjonene ble omorganisert i 2002-sesongen pr\u00f8ver NFL \u00e5 holde ved like tidligere divisjonsrivaliseringer som ble oppbrutt fordi ett av lagene byttet divisjon. I de fem \u00e5rene mellom 2002 og 2006 organiserte ligaen kamper mellom tidligere divisjonsrivaler (Cardinals og Seattle Seahawks som ble flyttet ut av NFC East og til AFC West og NFC West er det mest klare eksempelet). Ideen var at dette skulle gj\u00f8re opp for tapte inntekter fra den \u00e5rlige kampen mellom de to rivalene. I noen f\u00e5 tilfeller har ligaen arrangert popul\u00e6re kamper dersom de ikke skal spilles i seriespill det \u00e5ret. Et eksempel er Tampa Bay og St. Louis som hadde en popul\u00e6r rivalisering fra 1999 til 2004. Da lagene ikke spilte mot hverandre i 2003 arrangerte ligaen en sesongoppkj\u00f8ringskamp mellom dem.\n - Tennessee Titans og Pittsburgh Steelers var rivaler i gamle AFC Central. I 2018 m\u00f8tte de to lagene for f\u00f8rste gang i sesongoppkj\u00f8ringen siden Titans ble med i AFC South og Steelers ble med i AFC North.^(\\[9\\])\n - Detroit Lions og Tampa Bay Buccaneers var rivaler i NFC Central. I 2018 m\u00f8ttes de to i sesongoppkj\u00f8ringen for f\u00f8rste gang siden Lions ble med i NFC North og Buccaneers ble med i NFC South.^(\\[10\\])\n - Seattle Seahawks og Green Bay Packers spilte mot hverandre i 2013 i en omkamp av Fail Mary-kampen. Lagene skulle ikke spille mot hverandre i l\u00f8pet av seriespill det \u00e5ret.^(\\[11\\])\n\nLigaen avgj\u00f8r hvilke to lag som spiller i Pro Football Hall of Fame Game sammen med Hall of Fame-komiteen, ett lag fra AFC og ett fra NFC. Kampen blir annonsert god tid i forkant, vanligvis rundt Super Bowl samtidig som de nye medlemmene av Pro Football Hall of Fame blir annosert. Av og til blir kampen planlagt lenge i forkant, som kampen mellom Tampa Bay Buccaneers og Pittsburgh Steelers i 1998 som ble annonsert i 1983. N\u00e5r et nytt lag har blitt med i ligaen har det vanlivis blitt invitert til \u00e5 spille i kampen (dette var tilfellet for Carolina, Jacksonville, Houston og det nye Clevelnd Browns). I 2009 var kampen mellom to av oppstartslagene i American Football League: Buffalo Bills og Tennessee Titans (tidligere Houston Oilers. Kampen ble annonsert da Ralph C. Wilson, Jr., en av grunnleggerene av AFL og den eneste eieren av Bills siden laget ble stiftet, ble innlemmet i Pro Football Hall of Fame 1. februar 2009. Titans' eier p\u00e5 tiden, Bud Adams var ogs\u00e5 den eneste eieren av det laget noensinne. De to var de siste to overlevende av de originale eierne av AFL, og to av kun tre menn som har eid den st\u00f8rste andelen i en franchise i over femti \u00e5r (George Halas, som eide Chicago Bears fra 1920 til 1983, er den tredje). Kampen var avsparkskampen for 2009-sesongen, og ville v\u00e6rt det 50. \u00e5ret for AFL dersom ligaen ikke hadde blitt sammensl\u00e5tt med NFL. Kampene i 2011 og 2016 som ble kanselert og i 2012 var mellom to NFC-lag.\n\nF\u00f8r sammensl\u00e5ingen av AFL og NFL i 1970 var det vanlgi for lag \u00e5 spille mot hverandre to ganger i sesongoppkj\u00f8ringen. Dette skjedde sist i 1992 da Dallas Cowboys og Houston oilers spilte mot hverandre 1. august i Tokyo og igjen 15. august i Dallas, og da Buccaneers og Dolphins spilte mot hverandre to ganger. Selv om det ikke lenger er vanlig at to lag spiller mot hverandre mer enn en gang i en sesongoppkj\u00f8ring kan de avholdt treningskamper i tillegg til sesongoppkj\u00f8ringskampen (eksempelvis Buffalo Bills og Pittsburgh Steelers i 2014). Det er relativt vanlig at lag som spiller mot hverandre i seriespill ogs\u00e5 spiller mot hverandre i en sesongoppkj\u00f8ringskamp, til tross for at flesteparten av sesongoppkj\u00f8ringskampene er mellom lag som ikke m\u00f8tes i seriespill det \u00e5ret.\n\nDet var vanligere for divisjonsmotstandere \u00e5 spille mot hverandre i sesongoppkj\u00f8ringen f\u00f8r, da divisjonene var st\u00f8rre f\u00f8r sammensl\u00e5ingen, men dette har ikke hendt siden 2000 da Seahawks spilte mot Raiders.^(\\[12\\])\n\nI 1984 spilte Cleveand Browns mot Pittsburgh Steelers til tross for at de to var bitre rivaler.^(\\[13\\]) I 1999 spilte San Diego Chargers mot divisjonsrivalene Denver Broncos og Kansas City Chiefs i sesongoppkj\u00f8ringskamper.^(\\[14\\])\n\nSiden omorganiseringen i 2002 da NFL gikk opp til 32 lag har det blitt sjeldnere at lag som er mer enn to tidssoner spiller mot hverandre, i hovedsak for \u00e5 kutte ned p\u00e5 hvor mye lag m\u00e5 reise. Det finnes noen unntak, som Pro Football Hall of Fame Game og NFL International Series, hvor lagene spiller p\u00e5 n\u00f8ytrale baner, men lag fra Eastern og Pacific spiller av og til mot hverandre.\n\nI 2009 spilte San Diego Chargers mot Atlanta Falcons i Atlanta. 49ers spilte mot Ravens i 2014 og Rams spilte mot Ravens i 2018, begge kampene ble utpilt i Baltimore. Arizona Cardinals, som er i Pacific Time i august p\u00e5 grunn av sommertid, spilte mot New England Patriots i 2006, Pittsburgh Steelers i 2006 og 2009, Washington Redskins i 2010 og Atlanta Falcons i 2017.\n\n### Motstandere utenfor ligaen\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCollege All-Star Game var vanligvis den f\u00f8rste kampen i sesongoppkj\u00f8ringen hver sesong og ble spilt \u00e5rlig i Chicago mellom 1934 og 1976 (utenom i 1974), hvor den regjerende mesteren i NFL (i 1966 var det vinneren av Super Bowl I mot et lag kun best\u00e5ende av rookies fra college-lag.\n\nI NFLs tidlige \u00e5r var det vanlig med kamper hvor regionale lag spilte mot NFL-lag, men ettersom niv\u00e5et i NFL gikk opp og kampene ble veldig ensidige ble de avviklet.\n\nMellom 1950 og 1961 arrangerte NFL vennskapskamper med Canadian Football League (med en blanding av regler fra NFL og fra CFL), men disse ble ogs\u00e5 avviklet i 1961 etter at NFL vant alle seks kampene. CFL vant endelig en kamp mot et amerikansk lag i august 1961, men da mot et American Football League; AFL bestemte seg for \u00e5 ikke spille mer mot CFL-lag etter kampen.\n\nFra 1967 til 1969, da AFL og NFL var i ferd med \u00e5 bli sammensl\u00e5tt, spilte lag fra de to ligaene mot hverandre i vennskapskamper; en kamp i 1969 mellom Buffalo Bills og Washington Redskins var den eneste gangen Vince Lombardi tapte mot et AFL-lag.^(\\[15\\]) Kampene i 1968 ble spilt med andre regler hvor man ikke kunne f\u00e5 ekstrapoeng fra spark etter touchdowns, men m\u00e5tte fors\u00f8ke en two-point conversion for \u00e5 score bonuspoenget (en regel som senere ble brukt i World Football League i 1974 og XFL i 2001).\n\nKamper mot lag utenfor ligaen har siden da v\u00e6rt sjeldne, og n\u00e5r de har skjedd har NFL-lagene vanligvis stilt med hovedsakelig rookies. I 1969 slo et Atlanta Falcons-lag stort sett best\u00e5ende av rookies Alabama Hawks fra Continental Football League 55-0,^(\\[16\\]) og i 1972 slo New York Jets sitt rookielag Long Island Chiefs fra Seaboard Football League 29-3.^(\\[17\\])\n\nI All-Star Classic i 1976 var siste gang et NFL-lag spilte mot et lag utenfor ligaen. Dette er ulikt andre store ligaer som MLS, NBA og NHL hvor lag ofte spiller vennskapskamper mot lag utenfor ligaen.\n\nSelv om det ikke er noen regler som sier at NFL-lag ikke kan spille mot lag utenfor ligaen er det s\u00e5pass store forskjeller i ferdighetsniv\u00e5 mellom NFL og andre ligaer at det ikke er en sjanse for kompetitive kamper. Det n\u00e6rmeste niv\u00e5et ville v\u00e6rt college football, men NCAA tillater ikke collegelag \u00e5 spille mot NFL-lag. Siden det er s\u00e5pass store forskjeller i regler mellom NFL, CFL og Arena Football League er det heller ikke mulig \u00e5 f\u00e5 kompetitive kamper mellom disse organisasjonene.\n\nSelv i \u00e5r hvor det har eksistert en konkurrende profesjonell liga som spiller med de same reglene som NFL har ligaen valgt \u00e5 ikke arrangere vennskapskamper med dem. XFL, USFL, UFL, FXFL og AAF spilte aldre mot NFL-lag, delvis fordi NFL ikke ville risikere skader p\u00e5 sine stjernespillere, men ogs\u00e5 fordi de ville unng\u00e5 \u00e5 anerkjenne disse andre ligaene i frykt for \u00e5 miste monopolet NFL har p\u00e5 amerikansk fotball.\n\n### Terminliste\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVennskapskampene begynne vanligvis den f\u00f8rste helgen i august med Pro Football Hall of Fame Game; noen \u00e5r har sesongoppkj\u00f8ringen begynt f\u00f8rst den andre helgen. American Bowl ble avholdt siste helgen i juli. Den f\u00f8rste fulle uken med vennskapskamper avholdes helgen etter. De fleste kampene spilles p\u00e5 kvelden p\u00e5 torsdag, fredag eller l\u00f8rdag, og \u00e9n kamp i uken sendes p\u00e5 riksdekkende TV: NFL Network sender en kamp p\u00e5 torsdagen, CBS og Fox sender en fredags- og l\u00f8rdagskamp hver, NBC sender s\u00f8ndagskamper, og ESPN sender mandagskamper. CBS og Fox sine kamper blir valgt uavhengig av conference. Det blir avholdt fire fulle uker med kamper. Den fjerde og siste uken har vanligvis lag som spiller p\u00e5 torsdager (og en sjelden gang fredager), med ingen kamper som blir sendt riksdekkende. Dette gir lagene et par ekstra dager til \u00e5 forberede seg for begynnelsen av seriespillet, og unng\u00e5r ogs\u00e5 konflikt med starten p\u00e5 seriespill for college football.\n\nDet oppst\u00e5r vanligvis en konflikt med MLB-sesongen, som for eksempel skjedde i sesongoppkj\u00f8ring i 2015 da Pittsburgh Steelers flyttet en s\u00f8ndagskamp mot Green Bay Packers i Heinz Field for \u00e5 unng\u00e5 konflikt med Pittsburgh Pirates som delte parkeringsplass, da Pirates sin kamp ble flyttet til s\u00f8ndagen som en del av ESPNs *Sunday Night Baseball*.\n\nVennskapskamper som sendes p\u00e5 riksdekkende TV starter klokken 20:00 Eastern Time, og kamper som sendes p\u00e5 regional TV starter vanligvis 19:00 lokaltid. Noen kamper blir dekt p\u00e5 NFL RedZone.\n\nEt par kamper har, som f\u00f8lge av ekstremt v\u00e6r eller andre faktorer, blitt utsatt eller kansellert. Siden disse bare er vennskapskamper blir disse vanligvis ikke satt opp igjen dersom de blir kansellert. I 2004 ble en kamp mellom Tampa Bay og Cincinnati flyttet fra l\u00f8rdag til mandag p\u00e5 grunn av Hurricane Charley. I 2001 ble en kamp mellom Philadelphia og Baltimore kansellert p\u00e5 grunn av problemer med banedekket i Veterans Stadium.^(\\[18\\]) Lignende problemer f\u00f8rte ogs\u00e5 til at Hall of Fame-kampen i 2016 ble kansellert i siste liten. Kampen mellom Cowboys og Texans i 2017 som egentlig skulle utspilles i Houston ble f\u00f8rst flyttet til Arlington p\u00e5 grunn av oversv\u00f8mmelser for\u00e5rsaket av Hurrican Harvey. Dagen f\u00f8r kampen skulle utspilles ble den kansellert fordi Texans ikke hadde klart \u00e5 komme seg tilbake til Houston etter \u00e5 ha spilt en kamp i New Orleans uken f\u00f8r.\n\nAlle lagene i NFL krever n\u00e5 at personer som har sesongkort m\u00e5 kj\u00f8pe billetter til vennskapskampene for full pris dersom de vil beholde sesongkortene sine. Klager p\u00e5 dette opplegget har n\u00e5dd helt opp til USAs h\u00f8yesterett, men har ikke f\u00f8rt til endringer. I en kjennelse i 1974 ble det nevnt at *\"No fewer than five lawsuits have been instituted from Dallas to New England, each claiming that the respective National Football League (NFL) team had violated the Sherman Act by requiring an individual who wishes to purchase a season ticket for all regular season games to buy, in addition, tickets for one or more exhibition or preseason games.\"*^(\\[19\\])\n\nSpillere, trenere, journalister og tilhengere har klaget p\u00e5 den fire uker lange sesongoppkj\u00f8ringen. Spillere f\u00e5r ikke betalt full l\u00f8nn, men snarere det samme de f\u00e5r i l\u00f8pet av lagenes treningsleirer. For eiere er derimot de fire kampene en god inntektskilde for lagenes eiere, og vil trolig ikke bli avviklet med det f\u00f8rste.^(\\[20\\])\n\n### Foresl\u00e5tte reduksjoner\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 2008 fremmet NFLs kommisjon\u00e6r Roger Goodell et forslag om \u00e5 redusere sesongoppkj\u00f8ring og heller utvide seriespillet. Forslaget var at ligaen innen 2012 kunne ha kun to sesongoppkj\u00f8ringskamper (ned fra 4) og 18 kamper i seriespill (opp fra 16). Forslaget kom som et forslag p\u00e5 en l\u00f8sning p\u00e5 bekymringer for inntektskilder i fremtiden og uttrykt misn\u00f8ye i forhold til sesongoppkj\u00f8ring fra spillere og tilhengere. NFL varer n\u00e5 ogs\u00e5 gjennom hele \u00e5ret og veteraner trener \u00e5ret rundt, s\u00e5 en utvidet sesongoppkj\u00f8ring er ikke like n\u00f8dvendig som det var f\u00f8r. Forslaget ble derimot avsl\u00e5tt etter forhandlinger med ligaens lag, is\u00e6r p\u00e5 grunn av National Football League Players Association som mente at dette f\u00f8rte til st\u00f8rre sjanser for skader og utmattelse blant spillerne.\n\nEt annet forslag som innen 2016 hadde f\u00e5tt mer st\u00f8tte blant lageiere i NFL var \u00e5 fjerne den siste sesongoppkj\u00f8ringkampen og gi ligaen en \"bye\"-uke f\u00f8r begynnelsen av seriespill.^(\\[21\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1872bea0-4209-455e-b88d-ae059ae04e33"} +{"url": "http://www.tipstorget.no/Home/tabid/36/articleType/ArticleView/articleId/10524/Mr-XF-Royal-slo-til.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:21Z", "text": "-Opplevelsen \u00e5 st\u00e5 ved gjerdet var magisk, jeg er kjempeglad.\u00a0Gutten v\u00e5r\u00a0har gjort enormt mye\u00a0positivt. Vi var redd for at han ikke skulle v\u00e6re i form, og undret p\u00e5 om vi det hele tatt skulle starte, innr\u00f8mmet deleier May Kristine Gr\u00f8nvold - s\u00e5 glad s\u00e5 glad.
\n- Formen var som eieren sa, usikker. Jeg valgte \u00e5 kj\u00f8re i en sparsomlig posisjon. Det var helt herlig \u00e5 kjenne at Mr. X.F. Royal tok i for fullt \u00a0mot m\u00e5l. Denne triumfen kjenner jeg sitter i kroppen, sa Kolle etterp\u00e5.\u00a0
\n- N\u00e5 er det slik at jeg alltid har tro p\u00e5 Mr. X.F. Royal, han er bare en herlig type, avsluttet Lars Anvar Kolle.\n-\u00a0Stormysky\u00a0virket lekker under oppvarmingen, jeg hadde god tro f\u00f8r l\u00f8pet. M\u00e5let var tet med det samme og l\u00e5se inn favoritten Jaguar Broline inne, kommenterte kusk Ohlsson fra Bergs\u00e5ker.
\nAlle deltagerne feilet i V75-2, kaoset var fullkomment. Tre fra start, resten i f\u00f8rste sving. Vi har aldri opplevd maken.
\nUansett, f\u00f8rst til m\u00e5l kom supersmellen\u00a0Pericle Bi, trent av Stefan Pettersson og kusket av Claes Svensson \u2013 begge fra Mantorp i Sverige.\u00a0
\n- De fleste galoppene kom som et resultat av en kjedereaksjon inn mot svingen, meldte Kenneth Haugstad som opplevde feiltrinn med sitt stallskrik Formation.
\nTilbake til l\u00f8pet, Send In The Clowns kom f\u00f8rst til 500 meter, etterfulgt av 7. valget og 45-oddseren Pericle Bi. Mot siste sving var det seks hester som kunne vinne, da stakk Send In The Clowns, \u00e5pningen kom for storoddseren i rygg, og over oppl\u00f8pet seilet Pericle Bi forbi og tok seieren.\nDet fleste rettet \u00f8ynene mot Gylden Balder i V75-4. Hingsten sto klar etter alvorlig sykdom, og du verden hvor godt\u00a0han presterte. Men seier, det ble det ikke.
\nFor\u00a0F\u00f8ynland Kongen, 10. valg og nesten ikke r\u00f8rt i veddem\u00e5lene, feide til tet midt p\u00e5 f\u00f8rste langside. Geir Fl\u00e5ten fikk virkelig godt betalt for sin frekke kj\u00f8ring, han svarte ogs\u00e5 n\u00e5r Gylden Balder kom i angrep runden igjen. Hestene duellerte, mens sistevalget Pedrus lurte bak. Opp mot m\u00e5l\u00a0gled Gylden Balder innp\u00e5, men rakk aldri forbi.\u00a0
\n- Momarken\u00a0fortjener stor ros for en flott bane, og et perfekt arrangement. Jeg kommer gjerne tilbake p\u00e5 slike dager, smilte Juel - mannen som vippet ut den gjenv\u00e6rende kupongen i V75, og som s\u00f8rget for jackpot i b\u00e5de Sverige og Norge.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e4892c-4d80-4e83-ad16-288f42d8ff94"} +{"url": "https://www.sprell.no/produkt/magiske-fugleegg-som-klekker-i-vann-15-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:14:06Z", "text": "Pga st\u00f8rrelse/vekt har dette produktet ekstra fraktkostnad p\u00e5 0,- i tillegg til normal frakt.\n\nDette er helt magisk\\! Se et fugleegg klekke, det er spennende det\\! Du legger egget i en bolle med vann og ser fuglen komme ut i l\u00f8pet av f\u00e5 dager. Egget er 15 cm langt og klekkes etter ca. 48. Fuglen inni egget vokser videre opp til 16 cm.\n\n \nDette er helt magisk\\! Se et fugleegg klekke, det er spennende det\\! Du legger egget i en bolle med vann og ser fuglen komme ut i l\u00f8pet av f\u00e5 dager. Egget er 15 cm langt og klekkes etter ca. 48. Fuglen inni egget vokser videre opp til 16 cm.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4093892d-ff40-437e-9cbb-2407e5a92f0c"} +{"url": "https://www.australiareiser.no/turer-og-aktiviteter/surry-hills-dining-walk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:16Z", "text": "# Surry Hills Dining Walk\n\n# Surry Hills Dining Walk\n\nDagsutflukt:\n\n## Surry Hills Dining Walk\n\n## Program\n\nBli bedre kjent med Sydneys fantastiske matscene p\u00e5 denne kulinariske g\u00e5turen i Surry Hill.\n\nVi m\u00f8tes p\u00e5 en hip liten bar i Surry Hill, omr\u00e5det som er kjent for sine stilige kles- og interi\u00f8rbutikker og sitt varierte mattilbud. Vi g\u00e5r fra restaurant til restaurant og l\u00e6rer om mer om de ulike stedene av lokale representanter, samtidig som vi blir bedre kjent i gatene i det spennende omr\u00e5det. Selvsagt inkluderer turen en velsmakende middag.\n\n\n*Bli med p\u00e5 en kulinarisk g\u00e5tur i Surry Hill.*\n\n##### ** Man-fre 08.30 - 16.30\n\nF\u00e5 et uforpliktende reiseforslag\n\n\n\n### MIKAELS TIPS:\n\nHos oss forholder du deg til en fast kontaktperson, som kjenner b\u00e5de reiseplanen og \u00f8nskene for turen deres. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 en optimal ferie.\n\n## F\u00e5 et skreddersydd reiseforslag\n\nReiseforslag - generell\nIf you are human, leave this field blank.\n\nEn av v\u00e5re reisespesialister vil deretter kontakte deg for \u00e5 ta en n\u00e6rmere prat om reisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2624122-a23b-4d67-85bc-d3b47e1123d5"} +{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/569-Klaas-Schaafsma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:03Z", "text": "# Klaas Schaafsma\n\nEkspert Design\n\n> Min fascinasjon for materiell kultur g\u00e5r bortenfor grensene til design\n\nKlaas vokste opp i et milj\u00f8 med klassisk design, selv om han ikke la s\u00e6rlig merke til dette f\u00f8r han begynte \u00e5 studere innen kunst og design. \u00c5 bli involvert i historisk og kulturelle aspketer av \"\"design\"\" ble til et emne som har blitt hovedinteressen gjennom livet hans.\n\n\"\"Min fascinasjon for materiell kultur strekker seg forbi grensene til design,\"\" sier Klaas. Ved \u00e5 se n\u00e6rmene kan alle avdekke forskjellig type \"\"verdi\"\" som kan ligge skjult i objektene. Klaas gleder seg over at han kan vise frem alle typer produkter av materiell kultur p\u00e5 Catawiki for et internasjonalt publikum hver eneste uke.\n\nCatawiki gir Klaas muligheten til \u00e5 fortsette \u00e5 l\u00e6re om objekter og historiene bak dem. Hans hovedfokus er \u00e5 forsikre at Catawikis brukere til enhver tid kan finne noe som passer deres status og tilfredstiller behovene deres i s\u00f8ken etter \"\"et mindre vanlig liv\"\".\n\n - Grad i kunst og design\n - Master i kunsthistorie, moderne og samtidskunst\n - Over 10 \u00e5r profesjonell erfaring i internasjonal handel av kunsth\u00e5ndverk og design fra det 20. \u00e5rhundre\n - Studert krysningen av kunst, arkitektur og design i mer enn 20 \u00e5r\n - Har lidenskap for historiene rundt objektene\n\n 2\\. Send inn gjenstander\n \n S\u00e5 fort gjenstandene og beskrivelsene dine har blitt godkjent av auksjonariene v\u00e5re, f\u00e5r de et auksjonstidspunkt.\n\n3. \n \n 3\\. Spenningen med auksjoner\n \n Opplev spenningen n\u00e5r budgivere fra hele verden legger inn bud p\u00e5 gjenstandene dine\\!\n\n4. \n \n 4\\. Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n \n Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d566dd6-a925-4d89-bfd6-4c02eca62ddf"} +{"url": "https://www.foliexperten.no/messeutstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:05Z", "text": "**P\u00e5 en messe har du en unik mulighet til \u00e5 eksponere deg. Vi kan hjelpe deg med \u00e5 produsere alt innen messeutstyr: display, roll-up, messedisker, messevegger og utstillingsvegger, bannere og heldekkende print. Vi kan hjelpe deg med komplett messeutstyr fra id\u00e8 til utforming.**\n\n##### **Messevegger \u2013 en sikker vinner**\n\nSer en bort fra roll-up, s\u00e5 er disse messeveggene en sikker vinner om du skal vise hva du st\u00e5r for. Vi leverer messevegger i mange ulike varianter. Felles for dem alle er at de er sv\u00e6rt enkle \u00e5 sette opp og det er en rimelig investering i egen merkevarebygging.\n\n##### **Roll-up \u2013 en tidl\u00f8s klassiker**\n\nRoll-up har v\u00e6rt mye brukt p\u00e5 messer, men det ikke bare der en roll up er en effektiv markedsf\u00f8ring. Siden det er enkelt \u00e5 trekke opp og plassere, er det nesten uante muligheter med roll-up som profileringsprodukt. De finnes i alle st\u00f8rrelser og har b\u00e5de muligheter for tosidig dekor, roterenede budskap, eller store bredder.\n\n##### **Stoffbannere til ute- og innebruk**\n\nBannere i polyesterduk passer like bra til messebruk som en del av din eksponering ute i det daglige. Det gir et fantastisk resultat n\u00e5r vi gjengir dine bilder, eller logo p\u00e5 dette underlaget.\n\n-----\n\n**Kontakt oss gjennom skjemaet under for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r den beste l\u00f8sningen for deg\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f29ec4a-feea-4a4a-a19f-d21af1b46f4d"} +{"url": "https://www.hyundai.no/a-eie-en-hyundai/bluetooth-connectivity/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:49Z", "text": "# Bluetooth connectivity\n\nTest om din telefon er kompatibel med din fremtidige bil\n\n - Publisert: 02.09.15\n\nI en stadig mer teknologisk hverdag, kan man fort bli forvirret over hva som er mulig og ikke mulig. Dette \u00f8nsker vi \u00e5 gj\u00f8re noe med. P\u00e5 lenken nedenfor kan du ta en kompabilitetstest for \u00e5 se om din smart telefon passer til din fremtidige bil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31a51b85-badf-4149-830c-31fbf0898049"} +{"url": "https://issuu.com/mediateamreklame/docs/bod_by_onsdag_29.mai_2019/6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:30:07Z", "text": "G14 for Norge. \u2013 Hva savner du i Bod\u00f8? \u2013 Jeg savner egentlig ikke noe, men klart at noen ganger i l\u00f8pet av sommertiden skulle man \u00f8nske at man kunne snurre hjulet p\u00e5 temperaturen litt opp.\n\nSyngende bil \u2013 Bj\u00f8rk eller Annas? \u2013 Samvirkelaget. \u2013 Glimt eller BHK? \u2013 Jeg er nok mest glad i fotball selv, men det er g\u00f8y p\u00e5 BHKkamp ogs\u00e5. \u2013 Hvordan ser morgenen din ut p\u00e5 hverdager? \u2013 Morgenen starter med at samboeren min sliter meg opp av senga. S\u00e5 hopper jeg i arbeidskl\u00e6rne og vipps, s\u00e5 er jeg p\u00e5 arbeid med en kaffekopp i h\u00e5nden. \u2013 Har du en guilty pleasure? \u2013 Min guilty pleasure er at jeg tror jeg er god til \u00e5 synge. S\u00e5 det h\u00f8res vel godt fra dusjen og i bilen. Det er stort sett der jeg synger.\n\nN\u00e5r han ikke synger...\n\nAMBISI\u00d8S: Truls Bjerke stortrives p\u00e5 Samvirkelaget og tror at det blir minimum 14 Samvirkelag i landet i fremtiden.\n\nFoto: Victoria Finstad\n\n\"\"Truls (38) om Bod\u00f8 i framtida:\n\nGlimt med i Champions League og spiller for hele 160.000 stilskuere Truls bjerke\n\nByfolk Truls Bjerke (38) er et byfjes du kanskje har sett dersom du har v\u00e6rt innom Samvirkelaget i Storgata. I tillegg er han aktuell med stemmen i radioreklamen til \u00d8stb\u00f8 og ikke minst er han reservespiller for Nordstranda.\n\n\u25a0\u25a0 Victoria Finstad\n\nemail@example.com\n\n\u2013 Jeg stortrives i kaf\u00e9livet p\u00e5 Samvirkelaget. Mange faste gjester og generelt mange forn\u00f8yde gjester, sier han. \u2013 Hvordan er det \u00e5 drive en av de mange kaf\u00e9ene i Bod\u00f8? \u2013 \u00c5 drive kaf\u00e9 i Bod\u00f8 er kjempeg\u00f8y. Som nevnt er gjestene v\u00e5re veldig forn\u00f8yde. Og vanskeligere enn det er det ikke \u00e5 f\u00e5 meg forn\u00f8yd.\n\nLivet i Bod\u00f8 \u2013 Hvorfor bor du i Bod\u00f8? \u2013 Fordi det her jeg har mitt\n\nbarndomshjem og det er byen jeg trives aller best i. Som mange andre m\u00e5tte jeg flytte ut av Bod\u00f8 en stund for \u00e5 forst\u00e5 hvor godt hjemme er. \u2013 Hva er din favorittplass i Bod\u00f8? \u2013 Min favorittspot er p\u00e5 den idylliske utkikksplassen rett ved mitt barndomshjem i Skivika. N\u00e5r vi f\u00e5r oppleve saharasol i Bod\u00f8 er det bare fantastisk \u00e5 sitte og nyte utsikten derfra med Landegode i bakgrunnen. \u2013 Hva gj\u00f8r din Bod\u00f8-dag bedre? \u2013 Det er flere ting som gj\u00f8r dagen min bedre. Det kan v\u00e6re alt fra en hyggelig gjest om morgenen til en blid forbipasserende. Men felles for alle er vel at blide folk smitter. \u2013 Er det noe ved Bod\u00f8 som irriterer deg? \u2013 Det er ingenting i Bod\u00f8 som\n\nirriterer. Selv det mest irriterende ved Bod\u00f8 har sin sjarm. Alt fra t\u00e5ka i R\u00f8nvikfjellet til \u00ablukta av p\u00e6ng\u00bb fra Bur\u00f8ya.\n\nMer b\u00e5t enn sti \u2013 Keiservarden eller moloen? \u2013 Jeg m\u00e5 vel si moloen. S\u00f8nnen min p\u00e5 fire \u00e5r er mer interessert i b\u00e5ter enn \u00e5 tr\u00f8 keiserstien enn\u00e5. \u2013 Parken eller Musikkfestuka? \u2013 Kulturlivet i Bod\u00f8 er s\u00e5 bra at jeg ikke vil plukke ut \u00e9n festival. Jeg gleder meg til \u00e5 se Lairofestivalen i \u00e5r. Ellers er jeg med p\u00e5 det jeg har tid til. \u2013 Hvor er Bod\u00f8 om ti \u00e5r? \u2013 Da er Glimt med i Champions League og spiller for 160.000 stilskuere p\u00e5 ny stadion. Nei, jeg h\u00e5per Bod\u00f8 fortsetter \u00e5 utvikle seg positivt, slik byen gj\u00f8r. S\u00f8nnen min er for \u00f8vrig akkurat plukket opp p\u00e5\n\n\u2013 Hvem ville du helst sittet fast i en heis med? \u2013 Paul Gascoigne, M\u00e4rtha og nytypen. \u2013 Er det noe som gj\u00f8r deg sint? \u2013 Haha, jeg er veldig sjeldent sint, men urettferdighet gj\u00f8r meg sint. Og i trafikken. I bilen er jeg sint, men vet fullstendig godt at det kun g\u00e5r ut over meg selv. \u2013 Hva dr\u00f8mmer du om? \u2013 At s\u00f8nnen min skal ha en fin oppvekst og at livet generelt smiler til de rundt meg.\n\nEn hyllest til pappa \u2013 Hvem har betydd mest for deg? \u2013 Mitt st\u00f8rste forbilde er ogs\u00e5 den personen som har betydd mest for meg. Min pappa. Det finnes ikke et bedre menneske og et mer utpreget ja-menneske. En mer positiv fyr skal du lete lenge etter. Jeg pr\u00f8ver til dalig \u00e5 strekke meg etter ham. \u2013 Hva er det beste som har skjedd s\u00e5 langt i 2019? \u2013 Det beste s\u00e5 langt er at huset som vi har renovert i snart ett \u00e5r n\u00e6rmer seg ferdigstillelse. \u2013 Hvor ville du dratt hvis du hadde en tidsmaskin? \u2013 Da hadde jeg reist til Bod\u00f8 i ca. 1870 og observert b\u00e5tene og sildefiske. Hadde nok lagt inn noen kroner i eiendommer da ogs\u00e5. \u2013 Hva har du gjort som de f\u00e6rreste vet om? \u2013 Jeg har v\u00e6rt med i en dansegruppe da jeg var ung. Tror enn\u00e5 jeg er en skikkelig god danser og har en dr\u00f8m om at Laila, som castet meg og brorsjan til Amazing Race ogs\u00e5 skal hente meg til Skal vi danse. \u2013 Hvor er du om fem \u00e5r? \u2013 Da er jeg godt plassert i huset v\u00e5rt og telefonen ringer meg fra ett av de 14 Samvirkelagene i Norge som trenger min hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1bd956e-8da9-4fc3-a1ad-b73a56980a2a"} +{"url": "https://www.epson.no/verticals/business-solutions-for-professional-graphics/pre-press", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00505.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:21Z", "text": "# Vi har et utvalg av pr\u00f8vetrykkl\u00f8sninger for CTP, filmseparasjon og direkteproduksjon av trykkplater eller metallic-blekkskrivere\n\n## L\u00d8SNINGER FOR PR\u00d8VETRYKK\n\n### V\u00e5re l\u00f8sninger setter nye standarder for n\u00f8yaktige pr\u00f8vetrykk til reklame og emballasje og muliggj\u00f8r n\u00f8yaktige filmseparasjoner og trykkplater.\n\n#### Konsekvent fargegjengivelse gir enest\u00e5ende resultater.\n\n## Effektiv fargeh\u00e5ndtering er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne levere n\u00f8yaktige, repeterbare farger gjennom hele den digitale arbeidsflyten. Dette blir enda viktigere n\u00e5r varemerkeeierne sprer budskapet sitt p\u00e5 flere plattformer.\n\n### Konsekvente farger\n\nDet er ditt ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at pr\u00f8vetrykk og utskrift stemmer overens p\u00e5 forskjellige skrivere med forskjellige teknologier \u2013 digitalt, litografi, web eller flekso. Du kan stole p\u00e5 at v\u00e5re l\u00f8sninger leverer perfekt konsistens og forutsigbarhet. Vi hjelper deg \u00e5 f\u00e5 rett resultat f\u00f8rste gang, hver gang. \n\n\n\n - ### Stort fargeomr\u00e5de\n \n Konsekvente, n\u00f8yaktige pr\u00f8vetrykk og str\u00e5lende grafikk med v\u00e5rt ultrastore, jevne fargeomr\u00e5de. \n \n \n - ### Bransjestandarder\n \n Kompatibilitet med ledende programvare automatiserer fargeh\u00e5ndteringen uansett milj\u00f8. \n \n \n\n - ### H\u00f8y produktivitet\n \n Jobber raskere takket v\u00e6re et h\u00f8yt niv\u00e5 av automatisering, robust teknologi og minimalt vedlikehold. \n \n \n\n - ### Plater og film\n \n Bruk standard vannl\u00f8selig blekk til \u00e5 behandle plater og film kostnadseffektivt og uten kjemikalier. \n \n \n\n### Takk for at du abonnerer p\u00e5 nyhetsbrevet v\u00e5rt.\n\nMed den ekstra informasjonen kan vi sende deg e-poster som im\u00f8tekommer dine interesser og behov. Ditt personvern er viktig for oss. Din p\u00e5loggingsinformasjon vil bli behandlet p\u00e5 en sikker og konfidensiell m\u00e5te og vil ikke bli gitt videre til noen tredjepart. Du kan lese den fullstendige personvernerkl\u00e6ringen her. Vi h\u00e5per at du setter pris p\u00e5 v\u00e5rt kostnadsfrie nyhetsbrev. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta flere e-poster fra oss, kan du avslutte abonnementet ved \u00e5 klikke p\u00e5 koblingen som du finner nederst p\u00e5 alle nyhetsbrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa859d05-042b-4916-b1ae-97f62453e364"} +{"url": "https://www.storebrand.no/smartere-valg/artikkel/fritid/glassklart-miljoengasjement", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:37Z", "text": "# Glassklart milj\u00f8engasjement\n\nAv Torgeir Mortensen/NewsLab\n\nSteinsprutskader trenger ikke \u00e5 svi for verken lommeboka eller planeten. Derfor har Storebrand inng\u00e5tt et samarbeid med Hurtigruta Carglass, som setter b\u00e5de kunden og milj\u00f8et i f\u00f8rersetet.\n\nStorebrand har nylig inng\u00e5tt et landsdekkende samarbeid med Hurtigruta Carglass for reparasjon og utskifting av bilglass \u2013 til glede for alle som har bilforsikring i Storebrand.\u00a0\u00a0\n\nDet nye samarbeidet\u00a0gleder ogs\u00e5 Marcus Bruns, som er nordisk b\u00e6rekraftsjef i Storebrand. Han peker p\u00e5 s\u00e6rlig \u00e9n stor fordel med samarbeidet.\n\n\u2013 Hurtigruta Carglass er langt foran p\u00e5 riktig utstyr, teknologi og kompetanse. Det f\u00f8rer blant annet til at de kan reparere frontruter der andre verksted m\u00e5 skifte dem ut. Det er b\u00e6rekraft i praksis, sier han.\n\n> M\u00e5ten Hurtigruta Carglass jobber p\u00e5 er b\u00e5de gunstig for milj\u00f8et, og det holder forsikringsprisene\u00a0lave.\n\n\\- Marcus Bruns, nordisk b\u00e6rekraftsjefi Storebrand\n\nB\u00e6rekraftsjefen illustrerer forskjellen med et eksempel:\n\n\u2013 40 frontruteskift medf\u00f8rer et helt lastebillass med s\u00f8ppel, mens avfallet fra 40 reparasjoner kan du holde i h\u00e5nden din, sier han.\n\nFagkompetansen viser seg i statistikken. Blant Storebrands kunder som g\u00e5r til steinsprutspesialistene i Hurtigruta Carglass, f\u00e5r hele fire av ti frontruten sin reparert. Det er en langt h\u00f8yere andel enn ved andre verksted.\n\n\u2013 Det er b\u00e5de gunstig for milj\u00f8et, og det holder forsikringsprisene\u00a0lave, sier Bruns.\n\n\n\n## \u2013 Gir det lille ekstra\n\nHurtigruta Carglass er dessuten kjent for sin gode kundeservice.\n\n\u2013 Vi mener vi gir det lille ekstra. N\u00e5r kunden kommer til oss, skal han eller hun bli mottatt p\u00e5 en profesjonell m\u00e5te p\u00e5 alle v\u00e5re avdelinger. N\u00e5r vi utbedrer skaden, vasker vi i tillegg alle rutene og st\u00f8vsuger i bilen, sier markedsdirekt\u00f8r Bente Birkeland i Hurtigruta Carglass.\n\n\n\nDenne serviceinnstillingen gir gode utslag p\u00e5 m\u00e5linger av kundetilfredshet. P\u00e5 egne unders\u00f8kelser svarer hele 84 prosent av norske kunder at de gjerne vil anbefale Hurtigruta Carglass til en venn eller kollega.\n\n\u2013 Vi har en h\u00f8y svarprosent og f\u00e5r gode skussm\u00e5l fra kundene v\u00e5re, forteller en forn\u00f8yd markedsdirekt\u00f8r.\n\nDen h\u00f8ye scoren er ikke s\u00e5 verst med tanke p\u00e5 at selskapet betjener mer enn 75 000 kj\u00f8ret\u00f8y-eiere i \u00e5ret fordelt p\u00e5 70 egeneide avdelinger fra Kristiansand i s\u00f8r, til Alta i nord.\n\nSjekk pris p\u00e5 bilforsikring\n\n## Gr\u00f8nne l\u00f8sninger\n\nI tillegg til \u00e5 tilby en f\u00f8rsteklasses service, jobber selskapet beinhardt for \u00e5 drive mest mulig milj\u00f8vennlig. B\u00e6rekraft gjennomsyrer hele forretningsmodellen deres. Her er tre eksempler:\n\n - Hurtigruta Carglass pr\u00f8ver alltid \u00e5 reparere en skade f\u00f8r de skifter ruten. En reparasjon av bilglass gir opptil 44 kilogram mindre karbondioksidutslipp enn \u00e5 skifte en frontrute. \n \u00a0\n - De leverer gamle glassruter til Glava for gjenvinning. Din gamle frontrute blir dermed brukt til produksjon av isolasjon. \n \u00a0\n - Skal du levere bilen din til reparasjon har du tilbudet om en l\u00e5nebil. Hurtigruta er i ferd med \u00e5 bytte ut bilene som g\u00e5r p\u00e5 fossile drivstoff om til elbiler. De tilbyr n\u00e5 ogs\u00e5 elsykler i sentrumsn\u00e6re omr\u00e5der der det gir mening.\n\n\n\nFor blant annet dette arbeidet ble Hurtigruta Carglass tidligere i \u00e5r bel\u00f8nnet med en gullrangering fra det anerkjente byr\u00e5et Ecovadis. I tillegg til milj\u00f8 ser rangeringen p\u00e5 rettferdige arbeidsforhold, etisk forretningsdrift og b\u00e6rekraftig forsyningskjede.\n\n\u2013 Gullrangeringen betyr veldig mye. Det er en veldig omfattende unders\u00f8kelse, som m\u00e5ler b\u00e5de det vi gj\u00f8r internt og det vi gj\u00f8r eksternt, sier Birkeland.\n\n## Hurtigruta Carglass\n\n - Hurtigruta Carglass har 70 egeneide avdelinger over hele landet, og visjonen deres er \u00e5 levere kundeservice i verdensklasse.\n - Hurtigruta Carglass har mer enn 95 prosent av alle bilruter tilgjengelige fra deres eget lager.\n - For tredje \u00e5ret p\u00e5 rad ble Hurtigruta Carglass i mars k\u00e5ret til en av Norges beste arbeidsplasser av organisasjonen Great Place to Work.\n - Hurtigruta er en del av Belron, som er et verdensledende selskap innenfor reparasjon og bytte av bilglass. Belron er representert over hele verden og har totalt omkring 26 000 ansatte fordelt p\u00e5 fem kontinenter og med en total omsetning p\u00e5 mer enn 3,1 milliarder euro.\n - Internasjonalt reparerer de i snitt 7 800 bilruter hver dag, og gjennomf\u00f8rer i snitt \u00e9n reparasjon hvert tredje sekund.\n\n## \u2013 Vi tenker b\u00e6rekraft i alt vi gj\u00f8r\n\nMarkedsdirekt\u00f8ren er sv\u00e6rt glad for at avtalen med Storebrand er p\u00e5 plass. Hun ser flere likhetstegn mellom de to selskapene.\n\n\u2013 Samarbeidet blir helt suverent. Vi st\u00e5r for mye av det samme, og vi tenker likt p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft. Begge selskapene har et stort fokus p\u00e5 kunden, og vi deler mange av de samme verdiene, sier hun.\n\n> Vi st\u00e5r for mye av det samme, og vi tenker likt p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft.\n\n\\- Bente Birkeland, markedsdirekt\u00f8r i Hurtigruta Carglass\n\nB\u00e6rekraftssjef Bruns p\u00e5peker at n\u00e5r Storebrand forvalter over 700 milliarder kroner av nordmenns pensjons- og sparepenger, skal investeringene v\u00e6re b\u00e6rekraftige. L\u00f8nnsomhet og b\u00e6rekraft g\u00e5r nemlig h\u00e5nd i h\u00e5nd. Derfor vektlegger Storebrand b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger p\u00e5 alle omr\u00e5der \u2013 ogs\u00e5 ved innkj\u00f8p av tjenester.\n\nSe hvorfor vi har en av markedets\u00a0beste bilforsikringer\n\n\u2013 Vi er en stor akt\u00f8r, og vi har mye innflytelse. Den \u00f8nsker vi \u00e5 bruke til noe positivt, sier b\u00e6rekraftsjefen.\n\nStorebrand har i dag avtaler med n\u00e6rmere 200 glassverksteder. Er du kunde hos Storebrand b\u00f8r du alltid kontakte oss i forbindelse med en skade slik at vi p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan sette deg i kontakt med riktig avtaleleverand\u00f8r i ditt omr\u00e5de.\n\n*For \u00e5 bestille time for reparasjon av glasskade, ring 22 31 19 99 . Du kan ogs\u00e5 bestille time p\u00e5 carglass.no.*\n\n\n\n## Slik kan du spare tusenvis p\u00e5 str\u00f8mregningen\n\nSmarte energigrep kan spare deg mange kroner p\u00e5 str\u00f8mregningen. Samtidig er det mulig \u00e5 f\u00e5 titusener i st\u00f8tte for \u00e5 effektivisere energiforbruket ditt. Men hvor b\u00f8r du starte?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe288f0-f6f2-45ca-bf78-38689ff04593"} +{"url": "http://jazzomtale.blogspot.com/2004/12/absolutt-alternativt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00285.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:12Z", "text": "En side med jazzutgivelser jeg setter pris p\u00e5\\!\n\n## torsdag 16. desember 2004\n\n### Absolutt alternativt\\!\n\n \n\n\nJohn Erik Kaada er en snodig musikalsk skrue. Hans unike kompositoriske virkemidler gir musikken hans en helt spesiell stilling her til lands. \n \nDenne gangen samarbeider han med Mike Patton, mannen bak Mr. Bungle, Faith No More, Fantomas og Tomahawk. Og resultatet er en vanvittig lydcollage der Pattons \"speisa\" stemme gir Kaadas komplekse musikk en sf\u00e6risk l\u00f8ft. \nMusikken er tidvis tonal, tidvis sterkt dissonerende, med en rytmisk puls, samt elementer som gir lytteren en f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re midt i et lydbilde som river og sliter en nesten i stykker. \n\"Romances\" kan i ordets videste forstand betegnes som utradisjonell. Referansene Kaada har brukt spinner rundt klassisk hjems\u00f8kt musikk, science fiction og til kjente klassiske komponister som Mahler, Brahms og Chopin. \nKaada spenner med andre ord buen h\u00f8yt - men lykkes meget godt\\!\n\n*** \n*** ***KAADA / PATTON: \"Romances\"*** \n***Ipecac recordings IPC 58 (2004)*** \n***Spilletid: 44.50***\n\nTrond Erikson kl. \n\ntorsdag, desember 16, 2004 \n\n\n \n\n\n\n - Trond Erikson \n Leder i nyMusikk \u00d8stfold, l\u00f8sarbeider i NRK Klassisk og jazz, dirigent og kulturskolel\u00e6rer, samt noteskriver p\u00e5 si. Tidligere plateanmelder i www.smaalenene.no Greide i 2006, sammen med min gode makker Tormod Gangfl\u00f8t \u00e5 vinne \"N\u00f8tteknekkeren\", som er NRKs kunnskapslek om klassisk musikk. Vi var ogs\u00e5 med i 2011 uten den helt store suksessen :) Men det blir masse lytting p\u00e5 god musikk, og noe av dette, pluss mye annet anbefaler jeg her\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a9b2e5-aae4-4cbe-ac74-c9c61c7bc583"} +{"url": "http://m.omag.no/motor/landrover_med_flymotor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:14Z", "text": "# Landrover med flymotor\n\nTekst: Arne D. Skalmeraas\n\nMed en 27 liters V12 Rolls Royce Merlin flymotor (\\!) under panseret er dette bilen for deg som virkelig skal p\u00e5 tur.\n\nLongnose er navnet p\u00e5 denne ombygde Landroveren, som kan kalles en \"cross-over\" mellom en klassisk, britisk roadster og en Landrover. \n \nDet er de to tyske bilentusiastene Thomas Bell og Holger Kalvelage som st\u00e5r bak den ombygde Landrover-modellen. \n \nDe to bildesignerne har planer om \u00e5 bygge totalt ti stykker Longnose i garasjen sin i Bayern. Den aller heftigste utgaven blir sponset av Red Bull, og f\u00e5r hele 1500 hester under panseret. \n \nHer skal gutta nemlig plassere en 27 liters V12 Rolls Royce Merlin, som i gamle dager ble brukt som flymotor\\! \n \nUtover dette er Longnose minimalt utstyrt med dupeditter, for \u00e5 t\u00e5le de aller r\u00f8ffeste bilturene. Det eneste elektriske utstyret er lys og startmotor. Ellers er alt mekanisk. \n \nFor de litt mindre kresne kan den spesielle Landrover-varianten ogs\u00e5 leveres med en V8-er. \n \nBilen lages p\u00e5 bestilling, og kj\u00f8perne er velkomne til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 byggeprosessen i duoens lille bilfabrikk. Prisen - f\u00f8r norske avgiftert - vil ligge p\u00e5 rundt en million. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "79b65f47-f980-423f-9766-ad716e010b0c"} +{"url": "http://www.verogvind.net/readmore.asp?readmoreid=5787", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:37Z", "text": "# BARE 0,3\\*C FRA TROPEVARME: - Minnesund varmest i landet s\u0159ndag med 29,7\\*C i maksimum\n \n\n**B\u0107rum, 10.06.18: Store deler av \u0158stlandet hadde det \nmeget h\u0159ysommervarmt i dag, som en forel\u0159pig \navslutning p\u013a en ekstremt varm periode f\u0159r \nbygev\u0107rsomr\u013adet trakk inn over S\u0159rlandet og senere p\u013a \n\u0158stlandet i kveld. Omtrent ikke nedb\u0159r p\u013a 30 d\u0159gn\\! \n** \n \nSkulle det ikke bli h\u0159ysommervarmt og kanskje heller \nikke nordisk sommer i den n\u0107rmeste delen av juni, f\u013ar \nvi tr\u0159ste oss med s\u0159ndagens h\u0159yeste temperaturer som \n", "language": "no", "__index_level_0__": "38885faa-297b-448a-9f64-c6aaa1d50eca"} +{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/12/fr-jeg-faller-av-lauren-oliver.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:26:04Z", "text": "## tirsdag 11. desember 2012\n\n### F\u00f8r Jeg Faller av Lauren Oliver\n\n \n\n\nHva gj\u00f8r du hvis du bare har en dag igjen \u00e5 leve? Hva vil du si? Hva vil du forandre? Og hvor langt er du villig til \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redde ditt eget liv? \n \nSamantha Kingston lever det perfekte livet hun alltid har \u00f8nsket seg. Hun og de tre vennene hennes er de mest popul\u00e6re p\u00e5 skolen og kan si og gj\u00f8re akkurat det de vil. Kj\u00e6resten hennes er den fineste gutten som alle jentene vil ha. Alt er akkurat slik hun vil ha det, ikke sant? \n \nMen fredag 12. februar ender alt, i en ulykke blir livet til Samantha br\u00e5tt avsluttet. Hun d\u00f8r. Men den neste morgningen v\u00e5kner hun igjen og lever den siste dagen av sitt liv om igjen, og om igjen. 7 ganger lever hun sin siste dag. I en utrolig uke kan alt og ingen ting skje. Mens Samantha raser mot slutten f\u00e5r hun et glimt av sannheten, men er det for sent? En hjerteskj\u00e6rende historie om fornektelse, kj\u00e6rlighet og h\u00e5p, som f\u00f8lger en langsom slutt som kan forandre alt. \n \n \nKristine, Praksiselev Madla bibliotek, oktober 2012 \n \n \nBibliotekarene anbefaler \n\n Etiketter: crossover, D\u00f8den \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be72946b-caed-483b-8edd-36fb07b97d33"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2009/09/ny-i-blogging.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:53Z", "text": "september 28, 2009\n\n### Ny i Blogging..\n\n*I dag ble jeg en del av bloggverden. Aner ikke hvordan dette virker men finner vel ut av det etter hvert, f\u00e5r ta det litt \"slow\" i begynnelsen..hihi.*\n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n hjem hos linda06 oktober, 2009\n \n Heia og velkommen til bloggverden.Jeg er selv helt fersk men stoor koser meg her inne ..S\u00e5 mange flotte snille bloggdamer her inne..Ha en trivelig kveld.Kl\u00e6m Linda\n \n2. \n \n Morten06 oktober, 2009\n \n Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din... Jeg kommer med b\u00e5de ris og ros. God klem\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70186db-d0bc-4b8f-9208-fbe607ef6150"} +{"url": "http://synnesmatglede.blogspot.com/2017/04/pinchos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:35Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 23. april 2017\n\n### Pinchos\n\n\n\n \nEr du p\u00e5 bes\u00f8k i Spania unng\u00e5r du ikke \u00e5 finne pinchos p\u00e5 menyen, de ligger p\u00e5 rad og rekke i glassdisken eller p\u00e5 store fat og det er bare \u00e5 forsyne seg, s\u00e5 teller de pinnene etterp\u00e5 for \u00e5 se hvor mange du har spist n\u00e5r du skal betale. N\u00e5r alle disse sm\u00e5 delikatessene ligger der p\u00e5 rekke og rad er det jammen ikke lett \u00e5 velge, og ikke er det lett \u00e5 vite hva alt er. Selv synes jeg det er skikkelig kjekt \u00e5 lage slike sm\u00e5 herligheter selv, og da bruker jeg alt som tenkes kan av det som er i kj\u00f8leskapet. \n \n\n\n \nTIL PINCHOS HAR JEG BRUKT:\n\n \nBaguetter eller pariserloff\n\ni skiver som ristes p\u00e5 stekepannen i litt olje\n\n \n1 chorizop\u00f8lse\n\nLitt salat\n\nReddiker\n\nSpr\u00f8stekt l\u00f8k\n\n \n\n\n \nHa litt olje p\u00e5 stekepannen og rist skivene i oljen til de er helt spr\u00f8 og la skivene avkj\u00f8le. Chorizop\u00f8lsen kan stekes p\u00e5 stekepannen og serveres varm, eller bare bruk den kald slik som jeg har gjort i dag. P\u00e5 osteskivene er det to sorter ost, brie og bl\u00e5muggost toppet med tomatmarmelade fra Tanum Gestgifveri. Er du innom Sverige s\u00e5 kj\u00f8r innom Tanum for \u00e5 kj\u00f8pe syltet\u00f8y og marmelader som lages p\u00e5 Gestgifveriet, det er verd den lille omveien. P\u00e5 roastbeefen ligger det en egg/skinkesalat, men her kan du bruke den salaten du har som f.eks. italiensk eller fruktsalat. De sm\u00e5 chorizop\u00f8lsene er ganske \"hot\" s\u00e5 de serveres med jordb\u00e6r som mildner smaken litt. \n \n\n\n\n \nSom du ser er det bare \u00e5 bruke fantasien n\u00e5r det gjelder pinchos, salat med delte kokte egg med sennepsmajones og dill, alle typer ost, alle typer spekemat som spekeskinke med syltet r\u00f8dl\u00f8k, sm\u00e5 karbonader med l\u00f8k og en s\u00f8t chilimarmelade, alt g\u00e5r an n\u00e5r det gjelder pinchos. \n \n\n\n\n \nGanske enkelt kl. \n\n09:36 \n\n Etiketter: Tapas \n\n \n Liker du \u00e5 lage mat er du velkommen til min matblogg som jeg har kalt \"ganske enkelt\". Jeg h\u00e5per det vil gi deg litt glede i matlagingen, til \u00e5 pr\u00f8ve nye retter og r\u00e5varer. Jeg har lyst til \u00e5 dele min interesse for mat med deg og dessuten er dette en fin m\u00e5te for meg \u00e5 samle alle mine oppskrifter p\u00e5. Kan jeg samtidig putte inn litt inspirasjon i din matlaging er det kjempefint. Lykke til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e019bbd-5153-449c-bce0-e12d18ad6410"} +{"url": "http://shop.poli.no/index.php?id_product=107&controller=product", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:16Z", "text": "Er sv\u00e6rt pustende\u00a0fremstilt av mikrofiber\u00a0som forbedrer overf\u00f8ringen av fuktighet til utsiden. Med 3 baklommer (2 lommer i st\u00f8rrelse 1), hvor du kan lagre dine sykkel ting/lette kl\u00e6r og energibarer. Vi har satt inn en reflekstape for at andre trafikanter skal kunne se deg dag og natt, slik at du kan kj\u00f8re trygt. Tr\u00f8yen er\u00a0tilgjengelig i 4 farger.\n\nCyclosport Cup krage \nMaterialet er godt fuktighetstransorterende til utsiden med mesh teknologi skrapt Micro Dry-CLIM\u00ae \n3 baklommer (2 lommer p\u00e5 st\u00f8rrelse 1) \nFull 1 \u00e5rs garanti lukking (YKK glidel\u00e5s) \nElastisk midje \nRefleksb\u00e5nd p\u00e5 baksiden for trafikksikkerheten \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfbdb7e8-a6ef-4a82-a814-b1999c587caa"} +{"url": "http://www.skipperstuen.no/kontakt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:15Z", "text": "12:00 12:15 12:30 12:45 13:00 13:15 13:30 13:45 14:00 14:15 14:30 14:45 15:00 15:15 15:30 15:45 16:00 16:15 16:30 16:45 17:00 17:15 17:30 17:45 18:00 18:15 18:30 18:45 19:00 19:15 19:30 19:45 20:00 20:15 20:30 20:45 21:00\n\nHar du bes\u00f8kt oss f\u00f8r? \\* Ja Ikke\n\nTilleggsopplysninger (matbehov, menyer foresp\u00f8rsler etc)\n\nTakk for din henvendelse, vi vil bekrefte reservasjonen \u00a0s\u00e5 snart som mulig.\n\n\u00a0\n# **\u00c5PNINGSTIDER**\n\n**V\u00e5rt kj\u00f8kken \u00e5pent**\n\n**Mandag - L\u00f8rdag 12:00 - 22:00**\n\n**S\u00f8ndag 12:00 - 21:00**\n\n**Plassering**\n\nSkipperstuen ligger midt i idylliske Dr\u00f8bak b\u00e5thavn. Fra v\u00e5r restaurant kan du f\u00f8lge b\u00e5ttrafikken i Oslofjorden, mens du nyter et godt m\u00e5ltid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5048bd2f-28ac-4276-acee-af9f70521a32"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2017/04/22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:22Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 22. april 2017\n\n\n\n# Hva har dette til felles? Opprykksmatch, p\u00f8lse i vaffel, pizza og kaptein Sabeltann\\!\n\nIdag dro jeg med meg mann og miniklanen p\u00e5 Herulfs opprykkmatch. De tre minste hadde aldri v\u00e6rt med p\u00e5 h\u00e5ndballkamp f\u00f8r og visste ikke hva de kunne forvente seg. En ting de l\u00e6rte seg fort: i Moss spiser man p\u00f8lse i vaffel\\! Jepp, du leste riktig: **p\u00f8lse i vaffel\\!** Med ketsjup p\u00e5\\! S\u00e5nn gj\u00f8r man det her\\! **Har du noen gang pr\u00f8vd**?\n\n\n\nAllerede halvveis i f\u00f8rsteomgang var Markus ut\u00e5lmodig. De andre satt \u00e5 fulgte spent med og klappet entusiastisk da de scoret. Utenom Jonathan. Han heiet p\u00e5 \u00abhan gr\u00f8nne\u00bb, han\\! Keeperen p\u00e5 motstanderens lag\u2026\n\nAndre omgang ble sett p\u00e5 meget n\u00e6rt hold, da hele miniklanen l\u00f8p, spilte h\u00e5ndball og gjemte seg rundt og under tribunene. Moro p\u00e5 kamp\\! Det blir ihvertfall ikke mer moro enn det man gj\u00f8r det til selv. Herulf vant og spiller neste sesong i 1.divisjon\\! Det var moro\\!\n\n\n\nDa vi kom hjem bestilte vi pizza til middag \u2013 ingen av oss orket \u00e5 lage noe. Det enkle er (innimellom) det beste\\! Daniel var med en av bestevennene sine hjem etter kampen og ble hentet rett f\u00f8r leggetid. Da han satt seg inn i bilen, tittet han overrasket p\u00e5 meg og spurte \u00ab*mamma, h\u00f8rer **du** p\u00e5 Kaptein Sabeltann*?\\!\u00bb Jada, ikke bare h\u00f8rer jeg, jeg liker sangene skikkelig godt, svarte jeg.\n\n**Hva har du gjort idag**?\n\nKlem,\n\nLinn \u26bd\ufe0f\n\n\u00a0\nDette innlegget ble skrevet i Familien og merket En helt vanlig l\u00f8rdag, frubevershverdag, Herulf opprykkskamp 1.divisjon, Pizza og kaptein Sabeltann, 22. april 2017 av FruBevers hverdag - som daglig leder i fam.O.J..\n\n\n\n# Barnevernet p\u00e5 hjemmebes\u00f8k\\! Vi skal bli bes\u00f8kshjem\\!\\!\n\nFor en stund tilbake hadde vi bes\u00f8k av barnevernet. Robert og jeg har nemlig bestemt oss for \u00e5 v\u00e6re **bes\u00f8kshjem for et barn**. F\u00f8r vi fikk Markus snakket vi om \u00e5 v\u00e6re avlastningshjem eller bes\u00f8kshjem for et barn. Da vi mente vi kunne tilby **noe** til et barn som trenger stabilitet og trygghet. Vi kontaktet barnevernet og vi begynte prossesen. Men det fikk en br\u00e5 slutt.\n\nJeg oppdaget at jeg var gravid igjen,\u00a0Markus ble f\u00f8dt og da ble det lagt litt p\u00e5 is. Med v\u00e5r nye familiesituasjon med fire barn, mente i at vi fortsatt kan tilby et barn et \u00e5pent hjem, trygghet, stabilitet og varme. S\u00e5 da vi fikk sp\u00f8rsm\u00e5let om vi \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re bes\u00f8kshjem, sa vi ja. Dette er spennende b\u00e5de for oss, guttene og v\u00e5r lille nye. Jeg tror dette vil bli l\u00e6rerikt b\u00e5de barnet og guttene v\u00e5re. Av naturlige grunner kommer jeg ikke til \u00e5 skrive eller legge ut bilder av barnet p\u00e5 bloggen og det h\u00e5per jeg dere forst\u00e5r.\n\n\n\nEn av disse hendene tilh\u00f8rere v\u00e5rt nyeste familiemedlem \ud83d\udc99\n\n**Kunne du tenke deg \u00e5 v\u00e6re bes\u00f8kshjem/avlastningshjem for et barn? Hvorfor / hvorfor ikke?\u00a0**\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udc99\n\n\u00a0\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt: \n \nmai 2009 \njuli 2013 \napril 2018 \n \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n### Dette er oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1a1db69-865d-4313-b213-39ba3042f9e3"} +{"url": "https://www.frihetskamp.net/film-ting-som-gjor-deg-til-en-ekstremist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:01:24Z", "text": "# FILM: Ting som gj\u00f8r deg til en \u00abekstremist\u00bb\n\nFILM Er du en super duper rasistisk ekstremist? Finn ut svaret sammen med Lana Lokteff fra Red Ice TV.\n\nI et ferskt klipp fra Red Ice TV g\u00e5r **Lana Lokteff**\u00a0gjennom et par punkter som gj\u00f8r deg til en \u00abekstremist\u00bb i f\u00f8lge det moderne kulturmarxistiske samfunnet.\n\nRed Ice TV er en alternativ TV- og radiokanal som dekker politiske og sosiale saker fra et pro-europeisk perspektiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48535bb6-59d1-4e66-95a6-eaefd074bbe2"} +{"url": "https://www.somebody.no/artikler/fra-forskningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:53Z", "text": "## Lurt \u00e5 spise mindre bearbeidet kj\u00f8tt\n\n\n\nBearbeidete kj\u00f8ttprodukter som bacon, farseprodukter og p\u00f8lser er ikke bare kaloririke - de gir ogs\u00e5 \u00f8kt risiko for kreft og hjerte- og karsykdom.\u00a0\n\n \n## Bedre kolesterol av nordisk kosthold\n\n\n\nEt sunt, nordisk kostholdsm\u00f8nster kan v\u00e6re like forebyggende som middelhavskostholdet, if\u00f8lge nyere unders\u00f8kelser.\u00a0\n\n## Middelhavskost kan v\u00e6re gunstig ved diabetes\n\n\n\nVed type 2-diabetes er blodsukkerkontroll sv\u00e6rt viktig for \u00e5 forebygge senskader. Vi vet at vekttap og redusert kaloriinntak er viktige komponenter, men noen har ogs\u00e5 ment at fordelingen av karbohydrater, protein og fett er betydningsfullt.\n\n \n## Forebyggende kostholdsr\u00e5d\n\n\n\nDet er lett \u00e5 bli forvirret i kaoset av alle p\u00e5standene om mat og helse rundt oss. Du kommer uansett langt ved \u00e5 f\u00f8lge noen grunnleggende kostholds- og livsstilsr\u00e5d.\n\n## Like mett av sm\u00e5 porsjoner\n\n\n\nMagen blir mett f\u00f8r \u00f8ynene, heter det.\n\n \n\n## Kaloritetthet avgj\u00f8rende for vekten\n\n\n\nEn nylig systematisk gjennomgang av 30 \u00e5rs forskning p\u00e5 energitetthet og vekt fant solide bevis p\u00e5 et kosthold med lav energitetthet gir bedre vekttap og vedlikehold av vekttapet.\n\n## Sjokoholiker? G\u00e5 en tur\\!\n\n\n\nForskning viser at sjokolade trolig er den matvaren som det er mest vanlig \u00e5 f\u00f8le et sug etter.\u00a0Det har v\u00e6rt vist tidligere at noen minutter med rask gange reduserer suget etter sjokolade og s\u00f8tsaker.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca05a0ff-8da2-4b70-9838-1fd14669cbb6"} +{"url": "https://butikk.pmaudio.no/produkt/behandling-av-plater-kabler-kontakter-mm/avmagnetisering-og-anti-statisk-behandling-mm/furutech-destat-iii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:07Z", "text": "# Furutech: Destat III\n\nVi f\u00e5r ikke mere informasjon ut av h\u00f8yttalerne enn det som CD spilleren greier \u00e5 hente ut av plata.\u00a0 \n \nStatisk elektrisitet er et kjent hinder for avlesning av plater, b\u00e5de LP-plater og CD/DVD plater. \n \nDESTAT II er et fantastisk verkt\u00f8y for \u00e5 utlade all statisk elektrisitet fra platene ( og kabler, CD skuff e.t.c.... ) \n \nI motsetning til alle \"antistatiske\" plateb\u00f8rster vi har testet s\u00e5 er dette s\u00e5 langt det eneste produktet som virkelig virker. \n \nAlle \"antistatiske\" plateb\u00f8rster gj\u00f8r akkurat det som fysikkens lover sier at de skal gj\u00f8re - de lader opp platene i stedet for \u00e5 lade de ut. \n \nDette har vi n\u00e5 visshet om p\u00e5 grunn av m\u00e5leinstrument som m\u00e5ler hva som skjer. \n \nOg det m\u00e5lingene viser er at det er kun DESTAT II som virker etter hensikten.\u00a0\n\nTest av DESTAT III i The Audiophile Man\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090eaa29-0126-4c67-b3a7-958ef636f3dc"} +{"url": "http://www.joldalsveien.no/julefeiring-i-vaulan-anbefales/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:31Z", "text": "# Julefeiring i Vaulan anbefales\n\n\n\nSkrevet av Anders Bakken\n\nTirsdag 26.12 rapporterte Aud Nikolaisen 90 cm sn\u00f8dybde, veiene er br\u00f8ytet og det sn\u00f8r. Julefeiring i Vaulan kan anbefales.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f881a46b-b3f3-45e7-bd29-634e5815aded"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/kypros/aphrodite-hills/tui-sensatori-resort-aphrodite-hills-by-atlantica/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:00Z", "text": "### TTTTT\n## F\u00f8rsteklasses spa og golfbane\n\nElegante TUI Sensatori Resort Atlantica Aphrodite Hills ligger p\u00e5 en h\u00f8yde ved en 18-hulls golfbane mellom Pafos og Limassol p\u00e5 vestre Kypros. Unn deg herlig avkobling i hotellets prisbel\u00f8nte spa eller i infinitybassenget. All inclusive er inkludert i sommerhalv\u00e5ret.\n\nSom p\u00e5 alle TUI Sensatori-hotell finnes det flere bassenger, der ett er reservert for voksne.\n\n### Avkobling\n\nHotellet har et velutstyrt treningsrom og et spa der du kan nyte ulike behandlinger. TUI Sensatori Resort Aphrodite Hills har ogs\u00e5:\n\n - 18-hulls Championship golfbane\n - Tennisbane og sykkelutleie\n - Turstier som g\u00e5r fra hotellet\n - Yoga med havutsikt\n - Livemusikk om kvelden\n\n### Bassenger for alle\n\nDet store bassenget ligger midt p\u00e5 hotellomr\u00e5det og har i tillegg til en del for familier og en for voksne ogs\u00e5 et separat aktivitetsbasseng som ligger med utsikt mot havet.\n\n### Fra sushi til souvlaki\n\nDet finnes flere restauranter og barer med stor variasjon. Ta en drink p\u00e5 Sunset Lounges terrasse med utsikt mot golfbanen eller bes\u00f8k en av \u00e0 la carte-restaurantene som tilbyr asiatisk og gresk-kypriotiske menyer. Buff\u00e9restauranten Eleonas serverer de fleste m\u00e5ltidene, Du kan ogs\u00e5 bytte buff\u00e9middager til \u00e0 la carte.\n\n### Sensatori-konsept\n\nI vinterhalv\u00e5ret har Aphrodite Hills by Atlantica ikke Sensatori-konsept. Se konseptinformasjonen for eksakte datoer.\n\n**Grunnpris:** Innkvartering i valgt romtype, All inclusive/frokost.\n\n### Klimakompensert reise\n\nFra 1. mai 2019 klimakompenserer vi ditt opphold p\u00e5 dette hotellet, uten ekstra kostnad. Dersom du flyr med TUI fly eller TUI Airways vil ogs\u00e5 flyreisen din bli klimakompensert.\n\n### B\u00e6rekraftsertifisert\n\nHotellet er b\u00e6rekraftsertifisert av Travelife.\n\n | Bygget | 2005 |\n | Heis | Ja |\n | Bygninger | 5 |\n | Antall etasjer i den laveste bygningen | 2 |\n | Antall etasjer i den h\u00f8yeste bygningen | 4 |\n | Antall rom | 290 |\n | Str\u00f8mstyrke | 220 |\n | Adapter er n\u00f8dvendig | Ja |\n | Omr\u00e5de | Hotellomr\u00e5de |\n | Parkering | Ja |\n | ------------------------------- | ----- |\n | Transferbuss | 30 m |\n | Hotellpersonalet b\u00e6rer bagasjen | Ja |\n | Bussholdeplass | 100 m |\n | Supermarked | 200 m |\n | Minibank | 200 m |\n \n - #### Strand\n Hotellet tilbyr fri shuttleservice til stranden Mandria Beach. Solsenger og parasoll er uten kostnad for hotellets gjester. P\u00e5 stranden fines en bar/restaurant som er mot kostnad.\n \n - #### Basseng\n \n Max dybde er 50 cm i b\u00e5de barnebassenget og det lille badelandet.\n \n | | |\n | Barnestol i restaurantene | Ja |\n | Lekeplass | Ja |\n | Utend\u00f8rs lekeplass | Ja |\n \n\n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Ca. 4 t 35 min fra Oslo/Gardermoen.\n\n - #### Transfertid\n \n Det tar ca. 1 t 30 min \u20131 t 45 min fra flyplassen til Aphrodite Hills.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n Her kan du lese mer om transport \u00bb\n\n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-03-01** til **2019-12-01**\n \n og **2020-03-01** til **2020-04-30**\n \n og **2020-05-01** til **2020-11-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n \n Gjelder **2019-12-01** til **2020-03-01**\n \n #### V\u00e5r service: TUIs Service Center\n \n Vil du kontakte TUI i l\u00f8pet av ferien er det enkleste \u00e5 bruke tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\". Den finnes b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Vi svarer d\u00f8gnet rundt alle dager i uken, vanligvis inne 30 minutter. Du kan ogs\u00e5 kontakte oss via SMS og telefon, nummeret f\u00e5r du i en SMS n\u00e5r du ankommer reisem\u00e5let.\n\n## TUI Sensatori\n\nFor store og sm\u00e5 livsnytere\n\nNyt moderne luksus med lagunebasseng, wellness, fitness og flere ulike gourmetrestauranter. Hotellene er alltid 5-stjerners. Det finnes b\u00e5de familiesoner med lekebasseng og rolige omr\u00e5der kun for voksne.\n\n### Alltid p\u00e5 TUI Sensatori\n\n - Minst fire gourmetrestauranter, hvorav en med variert buffet og tre til fem \u00e0 la carte-restauranter med forskjellig kulinarisk fokus\n\n - Sportaktiviteter som vanngymnastikk, tennis, yoga og bueskyting\n\n - Kostnadsfri fitness senter med blant annet zumba, step og aerobic\n\n - Kveldsunderholdning for alle smaker, fra fartsfylte show til livemusikk og pianobar\n\n - Spa av h\u00f8yeste kvalitet med relax del og en lang meny helse- og skj\u00f8nnhetsbehandlinger\n\n - Stille barnefrie omr\u00e5der med basseng, samtidig som familier har egne lekebasseng og Play House\n\n\n\n## Utflukter Aphrodite Hills\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Aphrodite Hills. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5bdc4b-a376-4c69-ac56-098a1d01a93f"} +{"url": "https://www.ntbinfo.no/pressemelding/wizz-air-starter-direkterute-mellom-bergen-og-london?publisherId=17421529&releaseId=17858369", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:09Z", "text": "\n\n# Wizz Air starter direkterute mellom Bergen og London\n\n20.12.2018 10:36:31 CET | Bergen lufthavn Flesland\n\n**Gode nyheter for Vestlendingene, vi f\u00e5r nok en direkterute ut i verden. Denne gangen er det Wizz Air som starter flyvninger til London, \u00e9n av Bergensernes favorittbyer.**\n\n\n\nDet ungarske flyselskapet Wizz Air begynner \u00e5 fly mellom London Luton Airport og Bergen lufthavn Flesland 1. juli, og f\u00e5r fire ukentlige avganger.\n\nDette er gode nyheter for Vestlendinger som har lange tradisjoner for London-reiser.\n\n\\-Vi er sv\u00e6rt glade for at Wizz Air utvider sitt tilbud fra Bergen, og \u00f8nsker London-ruten velkommen, sier Aslak Sverdrup, lufthavndirekt\u00f8r p\u00e5 Bergen lufthavn Flesland.\n\nLondons enorme tilbud av musikaler, konserter dans og ballett, shopping og kulturopplevelser p\u00e5 byens mange museer og historiske bygninger i tillegg til popul\u00e6re steder som som Madam Tussaus og London Eye, gj\u00f8r at vi aldri blir lei av storbyen. Vestlendinger reiser til alle tider av \u00e5ret, b\u00e5de p\u00e5 langweekend og lengre turer, og gjerne ogs\u00e5 som starten p\u00e5 lengre reiser videre ut i verden.\u00a0\u00a0Wizz Air og flere andre flyselskap har gode videreforbindelser fra Luton.\u00a0\n\nLondon Luton Airport ligger nord for London og det er gode togforbindelser. P\u00e5 ca 20 minutter er man i London sentrum.\n\nWizz Air er et lavprisselskap og billettprisene vil starte p\u00e5 24.99 britiske pund \u2013 det vil si rundt 300 norske kroner.\n\nBilletter er tilgjengelige p\u00e5 www.wizzair.com\n\n## N\u00f8kkelord\ndirekterfleslandflybilletterlangweekendlondonnye bergen lufthavnreise\n", "language": "no", "__index_level_0__": "620cd135-afde-4bb3-b850-7f42501e31e7"} +{"url": "https://www.benns.no/bilferie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:31Z", "text": "## Finn din reise\n\nVi finner reiser til deg...\n\nDersom det beste du vet er \u00e5 slippe \u00e5 tenke for mye p\u00e5 planer og tidsskjemaer, s\u00e5 er en bilferie den perfekte reiseformen for deg. Du kan oppdage og utforske en destinasjon helt p\u00e5 dine egne premisser, og bruke s\u00e5 lang \u2013 eller kort \u2013 tid du vil p\u00e5 hvert sted. Om du trekkes mot storbyenes pulserende liv, elsker \u00e5 ligge p\u00e5 stranden med en paraplydrink i h\u00e5nden, eller har det som plommen i egget n\u00e5r du g\u00e5r i vakre landskap, s\u00e5 gir en bilferie deg den friheten du s\u00f8ker.\u00a0\n\n## Ferie med bil \u2013 Uventede opplevelser langs veien\n\nP\u00e5 en bilferie er det ikke bare destinasjonen og endem\u00e5let som byr p\u00e5 minnerike opplevelser, men ogs\u00e5 reisen i seg selv. Man beh\u00f8ver ikke \u00e5 ta hensyn til andre medpassasjerer enn gode venner eller familien. Dessuten vil man f\u00e5 oppleve vakre landskap p\u00e5 kloss hold langs veiene, sammenlignet med \u00e5 titte ut et lite flyvindu. Noe av det beste med en bilferie er nettopp at du aldri helt sikkert vet hva du m\u00f8ter p\u00e5 din vei, eller hva som venter bak neste sving.\u00a0\n\n## Bilferie i Australia, Canada, New Zealand og USA\n\nBENNS organiserer bilferier til mange spennende destinasjoner over hele verden. La deg bli bergtatt av de endel\u00f8se veiene i Australias r\u00f8de \u00aboutback\u00bb, spennende verdensmetropoler og de vakre strendene p\u00e5 \u00f8stkysten i landet down under. Eller hva med \u00e5 utforske fantastiske New Zealand fra landeveien? Her kan du oppleve omtrent alt; fra hvalsafari og isbreer i regnskogen, til frodige nasjonalparker og hvite strender.\n\nI Canada venter det storsl\u00e5tt natur i stor skala. Se blant annet frem til spennende storbyer, ruvende fjelltopper og smaragdgr\u00f8nne innsj\u00f8er. Kanskje vil dere ogs\u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 en bj\u00f8rn langs veien? Og hvis du ikke allerede har gjort det, er det aldri for sent \u00e5 dra p\u00e5 en klassisk \"road trip\" p\u00e5 tvers av USA p\u00e5 den ikoniske Route 66. Uansett hvor veiene f\u00f8rer deg, kan du se frem til storsl\u00e5tte landskap.\n\nOm du vil utforske frihetsf\u00f8lelsen p\u00e5 egen h\u00e5nd, eller om du vil pakke bilen full av venner og familie, s\u00e5 er du bare en kort sving unna en uforglemmelig reise.\u00a0\n\n***Vi er alltid klare for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 skreddersy din bilferie. Ta kontakt med en av v\u00e5re reiseeksperter for \u00e5 starte planleggingen.***\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ccf7f86-5259-4b08-86a3-00a2e32e0747"} +{"url": "http://www.lofotenseafood.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:03Z", "text": "## Velkommen\n\nBedriften er lokalisert i det vakre \u00f8yriket Lofoten, nord for Polarsirkelen, n\u00e6rmere bestemt i Mortsund p\u00e5 Vestv\u00e5g\u00f8y. \n \nDen fantastiske Golfstr\u00f8mmen, rik p\u00e5 mineraler og oksygenrikt vann, gir omr\u00e5det gunstige forhold for all produksjon av fisk. Den trygger ogs\u00e5 med sin eksistens milj\u00f8messige og optimale forhold som rent hav og havbunn. Dette er faktorer som er fundamentalte for en god produksjon av fisk og andre arter. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "24717fd5-1653-410f-a479-e8fc9d9e9eb5"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2012/10/hekla-hjerte_17.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:08Z", "text": "\n\n## onsdag 17. oktober 2012\n\n### Hekla hjerte\n\nJeg har l\u00e6rt en av kollegaene mine \u00e5 hekle, hun har v\u00e6rt superflink og apen Sidney er snart ferdig og skal bli med familien p\u00e5 tur i to m\u00e5neder til australia. Heldiggriser alle sammen\\! Barna syns apen m\u00e5tte ha et hjerte, og jeg heklet et i full fart i g\u00e5r kveld. Ettersom jeg heklet hjertet i bomull og apen er heklet i tynn babymerino er det gedigent til den lille kroppen, men akkurat det tror jeg er helt riktig\\! M\u00f8nsteret er det flinke Mamachee som har laget, og det fant jeg gratis her.\n\n \n\u00a0\n\nFor mer heklede hjerter - sjekk denne d\u00f8dsfine hekla girlanderen og dette superfine heklede teppet med hjertem\u00f8nster. Hjerteklem fra meg\\!\n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 20:55 \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1. \n \n sigrid17. oktober 2012 kl. 21:25\n \n For eit nydelig lite hjerte\\!Sigrid:)\n \n2. \n \n bare hege17. oktober 2012 kl. 22:44\n \n \u00c5\u00e5\u00e5 det var ett fint hjerte\\! \n Og det hjerteteppet var supers\u00f8tt, og frista meg masse\\! S\u00e5 perfekt for \u00e5 bli kvitt restegarn\\!\n \n\n3. \n \n Farmorfabrikken18. oktober 2012 kl. 09:30\n \n \u00d8j, det er s\u00e5 FINT\\! Stort, varmt og en ordentlig h\u00e5ndfuld, lige som et hjerte skal v\u00e6re\n \n4. \n \n Hekkan Hekkel18. oktober 2012 kl. 11:34\n \n Det var eit supers\u00f8tt og fint hjarte :) Hjarteleg takk for deling av den fine bloggen bak hjartedama, den skal nytast :) \n Apen kjem til \u00e5 bli kjempefin med dette hjartet - og s\u00e5 heldig som skal p\u00e5 australiatur\\! :) Det har heklaeplet mitt, Adam, \u00f2g vore, hihi :) \n Ein hjarteleg fin dag \u00f8nskjer eg deg :) \n Klem, KristiN\n \n Le Trung Thanh18. oktober 2012 kl. 15:48\n \n Interior Decorating, Home Design, Room Ideas\n6. \n \n Marianne21. oktober 2012 kl. 21:39\n \n Du, n\u00e5 skal jeg skrive en kommentar som overhode ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med innlegget ditt. Beklager p\u00e5 forh\u00e5nd :) \n Men jeg husker av din kommentar p\u00e5 mitt boktipsinnlegg tidligere i h\u00f8st at vi hadde rimelig like litteratursmak. Du anbefalte feks Jo Nesb\u00f8 (som jeg selvsagt har slukt en bok etter den andre ettersom de har kommet ut) og n\u00e5 er jeg i gang med en krimserie av Jussi Adler-Olsen. Lest noe av han? \n Jeg har sittet pal med bok nr 1 (Kvinnen i buret) i helga og m\u00e5 si jeg er ganske s\u00e5 hektet. \n S\u00c5, det var mitt s\u00f8ndagstips. \n \n Og du; heklahjertet var veldig fint\\! :)\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n\n \nHeter KapteinBiff der ogs\u00e5\n\n \n\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0704c6f9-db44-4368-bca9-c0e0b479892b"} +{"url": "https://verktoy24.no/elektroverktoy/makita-dcu180-18v-elektrisk-trillebar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:40:13Z", "text": "\n\n# Elektrisk trilleb\u00e5r g\u00e5r p\u00e5 18V verkt\u00f8ybatterier\n\nav verktoy24 15. februar 2018\n\n15\\. februar 2018\n\nMakita har \u2013\u00a0av alle ting \u2013\u00a0n\u00e5 lansert en elektrisk, batteridrevet trilleb\u00e5r. Den g\u00e5r p\u00e5 helt vanlige 18V verkt\u00f8ybatterier. (NO / POL / ENG)\u00a0\n\nHar du h\u00f8rt om en ny 18V elektrisk trilleb\u00e5r? Fra Makita? Her er den. DCU180.\n\nNye maskiner og andre verkt\u00f8y kommer fra de forskjellige produsentene i en god blanding av jevnt sig og som ut av en gammeldags Heinz ketchpflaske:\n\nJammenij\u00f8ssenammenda \u2013 hvor blir det av?\n\nOg akkurat da kommer alt.\n\n## Nyheter fra Makita\n\nN\u00e5 for tiden er det et rush av nyheter fra flere produsenter. Makita er en av dem. Ofte er s\u00e5nne nyheter nye varianter av ting og tang vi allerede kjenner, med en ny motor, noen flere Nm i moment eller andre utviklinger.\n\nAv og til kommer det noe nytt. Skikkelig nytt, alts\u00e5. Makita DCU180 er en s\u00e5nn en. Ut fra navn og modellbetegnelse h\u00f8res det ut som bare enda en ny borskrumaskin, muttertrekker, vinkelsliper eller noe.\n\nMen nei. DCU180 er ikke noe s\u00e5nt. Det er en trilleb\u00e5r.\n\nJa, seri\u00f8st. En trilleb\u00e5r.\n\n## Makita DCU180 trilleb\u00e5r\n\nBare se p\u00e5 bildet. En vaskeekte trilleb\u00e5r. Den er elektrisk og drives av en b\u00f8rstel\u00f8s motor. Akkurat som en drill eller sirkelsag. Ikke er det noe spesielt med batteriene heller. Helt vanlige Makita 18V batterier. Den trenger bare ett, men har plass til to stykker for maks kj\u00f8retid.\n\n\n\nMakita DCU180 leveres som vanlig trilleb\u00e5r med b\u00f8tte (t.v.). Lastegrind t.h er ekstrautstyr.\n\nDet er farlig \u00e5 sette merkelappen \"markedets f\u00f8rste\" p\u00e5 noe som helst, hvis man \u00f8nsker \u00e5 ivareta en slags troverdighet. De fleste nye ting har en tendens til \u00e5 finnes fra f\u00f8r, i en eller annen variant. Dette er p\u00e5 ingen m\u00e5te den f\u00f8rste batteri- eller motordrevne trilleb\u00e5ra.\n\n## Trilleb\u00e5r med h\u00e5ndverkt\u00f8y-batterier\n\nJeg vet bare ikke om noen annen trilleb\u00e5r som dette: En selvkj\u00f8rende trilleb\u00e5r som drives av samme type 18V batterier som brukes til batteridrevet h\u00e5ndverkt\u00f8y, og lades i samme lader som andre batterier. Jeg er usikker p\u00e5 om jeg synes det er lysende smart eller en komisk\u00a0gimmik. Litt av begge\u2026?\n\nMen det spiller fors\u00e5vidt null rolle hva jeg synes. Produktet finnes, og er tilgjengelig for \u00e5 kj\u00f8pes hos norske forhandlere. Hva synes du? Har du trua p\u00e5 denne?\n\n## P\u00f8nsket ut p\u00e5 sommerfest\n\nDen kan ha blitt p\u00f8nsket ut av markedsfolk og produktutviklere i Makita, p\u00e5 en sommerfest der de syntes det var tungt \u00e5 b\u00e6re \u00f8lkassene fra bilen til teltet. Sannsynligvis har Makita jobbet mer systematisk og profesjonelt med produktet enn som s\u00e5. Men ideen m\u00e5 jo ha kommet fra et sted.\n\nTrilleb\u00e5ra veier i overkant av 40 kilo tom, har en nyttelast p\u00e5 130 kilo og kan kj\u00f8res framover i to hastigheter og bakover i \u00e9n. Maks hastighet framover er 3,5 km/t. Makita Norge oppgir at den skal kunne kj\u00f8res hele to timer (120 minutter) p\u00e5 to 6 Ah batterier.\n\n## 12 grader motbakke\n\nMotoren sies \u00e5 ha ork til \u00e5 dra ekvipasjen opp en 12 graders bakke. Det gjelder formodentlig med 130 kilo ombord. Trilleb\u00e5ra har en 7\u2033 skivebrems til \u00e5 holde igjen i nedoverbakke, og en l\u00e5s p\u00e5 bremsen i tilfelle du m\u00e5 bli st\u00e5ende i bakke.\n\nKonstruksjonsmessig er den ikke s\u00e5 langt unna en vanlig h\u00e5ndtrilleb\u00e5r. Den har ett hjul foran for driv og brems og to h\u00e5ndtak bak for operat\u00f8ren. Der h\u00e5ndtrilleb\u00e5ra har en st\u00f8tte p\u00e5 hver side bak til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, har denne et par st\u00f8ttehjul. I denne videoen pr\u00f8ver en kar \u00e5 kj\u00f8re trilleb\u00e5ra med st\u00f8ttehjulene i bakken, som en annen liten \"minidumper\". (Fortsetter under videoen)\n\nDen er alts\u00e5 like lett \u00e5 velte som en vanlig h\u00e5ndtrilleb\u00e5r. Jeg ville kanskje satset p\u00e5 \u00e5 laste trilleb\u00e5ra s\u00e5nn at det var greit \u00e5 l\u00f8fte st\u00f8ttehjula under kj\u00f8ring p\u00e5 ujevnt underlag. Spesielt med \u00f8lkasser til sommerfest og annen dyrebar last. S\u00e5 kan heller st\u00f8ttehjula f\u00e5 hjelpe til ved kj\u00f8ring p\u00e5 bedre underlag.\n\n## Innebygde kj\u00f8relys\n\n\n\nMakita DCU180 18V elektrisk trilleb\u00e5r, med innebygde LED kj\u00f8relys.\n\nSom mange andre batteriverkt\u00f8y har trilleb\u00e5ra DCU180 sin egen, innebygde LED arbeidsbelysning. Dette m\u00e5 v\u00e6re den eneste Makita-maskinen med innebygde kj\u00f8relys.\n\nDen leveres i utgangspunktet som en trilleb\u00e5r, alts\u00e5 med den vanlige \"b\u00f8tta\" som p\u00e5 h\u00e5ndtrilleb\u00e5ra. Som ekstrautstyr finnes det en lastegrind, som er bedre egnet til en MakPak-stabel eller andre st\u00f8rre gjenstander.\n\nVeiledende pris p\u00e5 Makita DCU180 trilleb\u00e5r er ca 9500 kroner. Det er uten mva, batterier og lader. Og det finnes garantert ingen MakPak-koffert som passer denne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f70fc02b-8b94-4c41-8b7a-18a663cf4258"} +{"url": "https://www.miinto.no/brands/topaz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:57Z", "text": "# Topaz (13)\n\nTopaz er et merke fra Norge og har solgt sko over alt i Europa i over 30 \u00e5r. Merkevaren fokuserer p\u00e5 vintersko og t\u00f8fler i h\u00f8y kvalitet, og designet er karakteristisk og er lett gjenkjennelig.\n\n\u00a0\nopaz produserer selskinnsst\u00f8vletter og t\u00f8fler. Noen av modellene er uendret, men er fortsatt like popul\u00e6re etter over 30 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "149d435b-b8b0-41ed-a52e-e19ead74d9ce"} +{"url": "http://www.etne-fotoklubb.origo.no/-/sandbox/archive/298904_etne-fotoklubb?tag=mallorca&ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:12:16Z", "text": " r\u00f8d blomst\n\n \n gr\u00e5spurv i palme \u2014 Tok dette bildet i Mallorca i 2005\n\n\n\nAsgeir S.\n\n tysdag 28. september 2010 kl 15 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bcba10d-7379-4f58-85d7-789e7900ffed"} +{"url": "https://evenrud.wordpress.com/2016/02/06/hvor-kom-asylsokerne-fra-i-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:42Z", "text": "# Evenrud\n\n# Hvor kom asyls\u00f8kerne fra i\u00a02015?\n\nfebruar 6, 2016Asyls\u00f8kere og flyktningerantall asyls\u00f8kere 2015Evenrud\n\nTallene er hentet fra UDIs hjemmesider:\n\nNorge fikk totalt 31.145 asyls\u00f8kere i 2015. Av disse kom: \n10.536 fra Syria (34 %) \n6.987 fra Afghanistan (22 %) \n2.991 fra Irak (10 %) \n2.947 fra Eritrea (9 %) \n1.342 fra Iran (4 %) \n1.130 statsl\u00f8se (4 %)\n\nTotalt utgjorde disse landene (inkl statsl\u00f8se) 25.933 av 31.145 s\u00f8knader, dvs. 83 %.\n\nNoen av de landene som enkelte har vist til\u00a0som eksempler p\u00e5 den store mengden som kommer som ikke trenger beskyttelse, er. \nIndia \u2013 64 av asyls\u00f8knadene kom fra India, dvs. 0,2 % \nNepal \u2013 60 av asyls\u00f8knadene kom fra Nepal, dvs., 0,2 % \nKambodsja \u2013 ingen av asyls\u00f8knadene kom fra Kambodsja, dvs 0 %\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06ec18a-72d6-4408-81a4-3b9f683d410b"} +{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2012/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:37Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 22. april 2012\n\n### Hage og en nykommling i fam.\n\n\n\n\u00a0Dette er Joy, en 9uker gammel Coker Spaniel som har flyttet inn til oss. Er den ikke s\u00f8t???\n\n\n\n\u00a0I helgen har vi vert ute hele tiden, vi har hatt ganske bra v\u00e6r, heldigvis, er en del ute p\u00e5 do turer med denne lille vofsen.\n\n\n\n\u00a0Maja og Joy i full kamp. Maja synes vi var grusom som tok Joy fra mammen sin, hon grein i flere timer. No g\u00e5r det heldigvis fint:-)\n\n\n\n\u00a0Thea slapper av med en is, p\u00e5 en terrasse som absolutt ikke ser ut som den ble lakket to ganger i fjord.\n\n\n\n\u00a0Som dere ser s\u00e5 har jeg dotte utp\u00e5 igjen. Som jeg sa til mannen : \\*s\u00e5 m\u00e5 det jo se litt fint ut no n\u00e5r vi skal vere s\u00e5 mye ute med denne valpen, thi hi\\*.\n\n\n\n\u00a0Har plantet disse utrolig flotte Ranunclene, stemorsblomster og Narcesiser.\n\n\n\nDette er nedsiden av huset v\u00e5rt, her har det vert en masse gamle b\u00e6rbusker, eple,p\u00e6re og plomme trer. Noe m\u00e5tte vi ta vekk n\u00e5r vi bygde p\u00e5, noe tok vi vekk pga. sykdom, endel b\u00e6rbusker st\u00e5r end\u00e5 igjen. No har vi endelig hatt gravemaskin som har rettet av og flyttet litt p\u00e5 busker slik att vi kan lage plen. N\u00e5r plenen er ferdig skal vi lage lekeplass her.\n\nSom dere ser har vi masse godt arb. forann oss:-)\n\nLykke til med egne prosjekter allesammen:-) \n\n \nUnknown kl. \n\ns\u00f8ndag, april 22, 2012 4 kommentarer: \n\n Etiketter: Familie, Hus/hage \n\n \n## s\u00f8ndag 15. april 2012\n\n### P\u00e5skekos og en s\u00f8t liten elefant\n\n\n\n\u00a0En liten elefant er f\u00f8dt, he he. M\u00e5tte bare strikke noe raskt etter det p\u00f8etet baby settet i forrige innlegg. Holder p\u00e5 med en til i lilla, ble litt krangling n\u00e5r det bare var en som fikk ( det burde jeg jo tenkt p\u00e5)...\n\n \n\n\n\u00a0Her kommer noen bilder fra p\u00e5skefjellet (Mj\u00f8lfjell). Her ser dere Thea i full fart ned over bakkene, hon elsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski.\n\n\n\n\u00a0Litt bensin m\u00e5 en ha.\n\n\n\n\u00a0P\u00e5ske verksted, vi m\u00e5 jo alltid lage noe ny pynt.\u00a0 (glemte \u00e5 ta bilde av det ferdige resultatet, kremt kremt.)\n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Maja visser stolt frem sin nymalte p\u00e5ske hane:-) |\n\n| |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Fikk dette nydelige garnet, m\u00f8nsteret og m\u00f8nstermark\u00f8ren av min p\u00e5skevenn. Har allerede begynt \u00e5 strikke det:-) Garnet er bare super mykt. |\n\n| |\n| |\ns\u00f8ndag, april 15, 2012 3 kommentarer: \n\n## mandag 2. april 2012\n\n### Strikkesett og kalendergaver\n\n\n\n\u00a0Endelig, endelig er jeg ferdig med dette settet fra Sandnes (lannet baby nr 1013). Kj\u00f8pte garn og m\u00f8nster i fjord v\u00e5r. Tok det med til Danmarki sommer, for \u00e5 strikke p\u00e5 det der. Tror jeg la opp 5-6 ganger f\u00f8r jeg puttet det ned i posen igjen. Blonden ble helt rar. Det ble liggende i posen til august, da sendte jeg en mail til Sandnes, hvor de kunne bekrefte att det var noe feil med m\u00f8nsteret (heldigvis s\u00e5 var det ikke meg det var noe feil med, he , eh).. Men settet ble liksom ikke gjort noe med, f\u00f8r jeg fant ut att no m\u00e5 jeg bare strikke det f\u00f8r det er for lite, da var vi kommet til desember. I januar var jeg fremdeles ikke ferdig og da viste de t seg att jeg hadde f\u00e5tt 2 n\u00f8ster for lite av den ene fargen og 2 for mye av de to andre, rrrrrrrrrr. Er litt fargeforskjell men jeg er ferdig JOHO, JIPPI....\n\n\n\n\u00a0N\u00e6rbilde av den hersens blonden. Ble jo veldig fin til slutt da. Viser seg att str. 1 \u00e5r er mega tror kansjke Maja p\u00e5 3 kan bruke tunikaen i hvertfall. Uff a meg....\n\n \n\n\n\u00a0Her er bilde av pakke nr 2 i p\u00e5skekalenderen\u00a0 jeg er med i. Kjempe fint m\u00f8nster av kjole/vest + 2 n\u00f8ster Daletta. Kjempe fint, gleder meg til neste pakke i morgen.\n\n\n\nI pakke nr 3 fikk jeg dette flotte stitcheriet. Var litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 ett skikkelig bilde.\n\nUngene er like spent som meg v\u00e6r morgen, s\u00e5 de bytter p\u00e5 \u00e5 velge og \u00e5pne pakke.\u00a0\n\n\u00d8nsker dere fortsatt God p\u00e5ske, her sn\u00f8r det som bare det.\n\nUnknown kl. \nmandag, april 02, 2012 Ingen kommentarer: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34644c6-9a34-4df2-b100-b5bf177afdaf"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Fashion-80-0-9L-p32616759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:13Z", "text": "# Fashion 80 0,9L\n\nSKU Fash 80 0,9L\n\nKr. 198,-\n\nFashion 80 er en helblank vanntynnbar oljemaling basert p\u00e5 ny teknologi for innend\u00f8rs bruk. Har gode p\u00e5f\u00f8ringsegenskaper og god utflyt. Benyttes til mellom- og toppstr\u00f8k p\u00e5 panel, d\u00f8rer, vinduer, karmer, listverk og innredninger.\n\nForbehandling : \nUnderlaget m\u00e5 v\u00e6re rent og t\u00f8rt. Tidligere malte flater kan vaskes med Gj\u00f8co Interi\u00f8rrens og skylles med vann. \nGammel blank og halvblank maling mattes ned med slipepapir. Nytt treverk, smittende og sugende underlag b\u00f8r b\u00f8rstes og grunnes med Gj\u00f8co Sperregunn. \n \nBruksm\u00e5te : \nFashion 80 er ferdig til bruk og skal normalt ikke tynnes. \n \nP\u00e5f\u00f8ringsmetode: Pensel, rull eller spr\u00f8yte \nTynner / rengj\u00f8ringsmiddel: Vann \nAnbefalt forbruk: Ca 7 \u2013 9 m2/l \n \nT\u00f8rketid (23 \u00b0C, 50% R.H.): \nSt\u00f8vt\u00f8rr: 1-2 timer \nOvermal. intervall, min: 6 timer \nAnbefalt p\u00e5f\u00f8ringstemp.: Romtemperatur\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb10d36-c1fc-40d4-9898-d0efc58593a8"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lynn_Margulis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:44Z", "text": "**Lynn Margulis** (f\u00f8dt 5. mars 1938 i Chicago, d\u00f8d 22. november 2011^(\\[1\\])) var en amerikansk biolog.\n\nHun var professor ved University of Massachusetts i Amherst, og er s\u00e6rlig kjent sitt arbeid med endosymbiontteorien. Margulis' arbeid med denne teorien f\u00f8rte til dens endelige gjennombrudd.\n\nMye av hennes \u00f8vrige forskning er langt mer kontroversiell. Hun kritiserte nydarwinismen for \u00e5 legge alt for stor vekt p\u00e5 konkurranse mellom organismer, og for lite vekt p\u00e5 symbiose. Margulis samarbeidet med James Lovelock i forbindelse med Gaiahypotesen.\n\nLynn Margulis var en periode gift med Carl Sagan.\n\n1. **^** \u00abFallece a los 73 a\u00f1os la bi\u00f3loga evolucionista Lynn Margulis\u00bb, *ABC.es*, 23. november 2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac9bcb3-ac2d-4c0d-92f4-8b6e2eca99f7"} +{"url": "https://nofima.no/en/pub/1239644/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:04Z", "text": "# M\u00e5ling av fyllingsgrad i legger fra kongekrabber\n\n###### Kjetil Aune\n*Troms\u00f8: Nofima AS (tidligere Fiskeriforskning) 2003 (ISBN 82-7251-529-6) 18, p. Nofima rapportserie (18/2003)*\n\nSivertsen, Agnar Holten; Heia, Karsten\n\nKongekrabber (Paralithodes camtschaticus) prisklassifiseres basert p\u00e5 fyllingsgraden. Det eksisterer ingen objektiv metode for \u00e5 m\u00e5le fyllingsgraden i kokte legger, og det er vanlig \u00e5 bruke forholdet mellom diameteren p\u00e5 muskelen og diameteren p\u00e5 skallet som et estimat for fyllingsgraden. Vi har vist at dette estimatet kan gi kraftig overestimering n\u00e5r fyllingsgraden er liten, og en overestimering p\u00e5 60 % er registrert. Vi har foresl\u00e5tt en ny estimator for fyllingsgraden i kokte krabbelegger, som halverer den midlere kvadratiske feilen til fyllingsgrad estimatet. Det er \u00f8nskelig \u00e5 kunne bestemme fyllingsgraden i levende krabber f\u00f8r slakting, da det vil kunne gi muligheten til \u00e5 fore opp krabber med lav fyllingsgrad. Vi har studert to ulike m\u00e5lemetoder, for m\u00e5ling av fyllingsgrad i ferske krabbelegger: NIR transmisjon og NIR transfleksjon. Vi konkluderer med at NIR transfleksjon er best egnet, men at det er for tidlig \u00e5 avgj\u00f8re om metoden egner seg som en hurtigmetode for m\u00e5ling av fyllingsgrad i levende krabber.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcf56379-4568-43c6-872c-e6fe15dce95e"} +{"url": "http://www.eub.no/meninger/endrings--og-tilleggsforslag-fra-mdg-til-sak-2019-parkeringsdekning-ved-jessheim-vgs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:11Z", "text": "Endrings- og tilleggsforslag fra MDG til sak 20/19 parkeringsdekning ved Jessheim vgs\n\nMENINGER: Kristin Antun, MDG\n\n**Publisert:** 09.06.2019 20:30:00\n\n**Oppdatert:** 09.06.2019 20:57:01\n\n \n\nVi registrerer at H\u00f8yre er ute i avisen og vil droppe utredninger og tiltak for \u00e5 l\u00f8se situasjonen, legge klimam\u00e5l p\u00e5 hylla, og bruke verdifullt areal til mer parkering, og dermed stimulere til mer bilkj\u00f8ring og trafikktr\u00f8bbel p\u00e5 Jessheim, i strid med fylkeskommunens m\u00e5l og planer og i strid med Ullensaker kommunes m\u00e5l og planer.\n\nRegner med at resten av utvalget som ansvarlige og framtidsretta partier skj\u00f8nner at vi ikke kan droppe faglige anbefalinger og klimam\u00e5l selv om det er valgkamp.\n\nUllensaker har selv lagt fram en Mobilitets- og byutviklingsstrategi for Jessheim der de \u00f8nsker en overgang \u00abfra bygd til by, fra senter til sentrum, fra billiv til byliv og fra kryss til knutepunkt.\u00bb Ja, det er krevende \u00e5 endre vaner, men det er n\u00f8dvendig, og vi er faktisk n\u00f8dt til \u00e5 pr\u00f8ve andre ting f\u00f8r vi bare kaster alt over bord og legger til rette for mer bil. Jeg tror vi alle sammen egentlig forst\u00e5r at vi kan ikke med noen som helst anstendighet fortsette \u00e5 late som at vi kan n\u00e5 klimam\u00e5lene uten \u00e5 faktisk gj\u00f8re endringer.\n\nVi st\u00f8tter selvf\u00f8lgelig r\u00e5dmannens punkt 1 og 2 og anmoder alle andre ansvarlige politikere \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\n### MDGs forslag:\n\nPunkt 3 endres til:\n\nDersom kartlegging og dokumentasjon viser et klart behov for \u00f8kt parkeringskapasitet n\u00e5r alle mulige tiltak for \u00e5 redusere parkeringsbehovet er gjennomf\u00f8rt, legges sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00f8kt parkeringsdekning fram for ny politisk behandling.\n\n### Nytt punkt 4:\n\nMuligheten for innf\u00f8ring av bysykkelordning med bysykkelstativer p\u00e5 togstasjonen, aktuelle bussholdeplasser og Jessheim videreg\u00e5ende utredes sammen med aktuelle samarbeidspartnere.\n\n### Nytt punkt 5:\n\nFor \u00e5 sikre at parkeringsplassene ikke opptas av ansatte/elever/andre som med rimelighet kunne reist kollektivt, sykla eller g\u00e5tt innf\u00f8res brukerbetaling. En ordning der ansatte uten annen mulig m\u00e5te \u00e5 komme seg til og fra jobb kan f\u00e5 fritak fra brukerbetalingen kan vurderes.\n\n### Nytt punkt 6:\n\nFylkesr\u00e5dmannen anmoder aktuelle myndigheter/akt\u00f8rer om \u00e5 f\u00f8lge opp villparkeringen i omr\u00e5det aktivt.\n\n### Nytt punkt 7:\n\nDet er utfordrende og tar lang tid \u00e5 endre vaner. Ofte kan nye m\u00e5ter \u00e5 reise p\u00e5 virke vanskeligere enn det er fram til ny vane er etablert. Samtidig m\u00e5 vi alle p\u00e5regne \u00e5 legge om vanene v\u00e5re i \u00e5rene framover. Jessheim har relativt god kollektivdekning, og korte avstander mellom skolen og togstasjonen/bussholdeplasser. Elevene p\u00e5 skolen kommer fra mange forskjellige steder, og reiser kollektivt hver dag. Det b\u00f8r v\u00e6re mulig for l\u00e6rere \u00e5 gj\u00f8re det samme. Samtidig sitter bilvanene p\u00e5 Romerike ekstra hardt, og det er naturlig \u00e5 se p\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det mer attraktivt \u00e5 endre vaner i en overgangsfase. Det legges derfor fram en sak om hva det vil koste \u00e5 innf\u00f8re et pr\u00f8veprosjekt/en midlertidig ordning der ansatte p\u00e5 Jessheim videreg\u00e5ende f\u00e5r dekket busskort p\u00e5 linje med elevene, eller f\u00e5r tilbud om et rabattert busskort.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n - Utestenge deg\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4b5cb4f-ec98-4d5e-9395-b5dc6b05da90"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/kokosmakroner-5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:48Z", "text": "# Kokosmakroner\n\n\nIngredienser\n\n2 egg \n180 g (2 dl) sukker \n160 \u2013 200 g kokosmasse \n50 g potetmel \n1/4 ts bakepulver\n\nTilberedning\n\nSkill eggene. Pisk hvitene med sukker til stiv marengsmasse. R\u00f8r inn eggeplommene en om gangen. Bland i kokosmasse, mel og bakepulver. \nStekes i ovnen ved 180o C i 12 min.\n\n(Bes\u00f8kt 118 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f1350b-0b95-46f9-9eff-2b3b28655d10"} +{"url": "https://www.heroy.kommune.no/aktuelt/statt-pa-i-vind-regn-og-kulde.65518.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:03Z", "text": "# Her\u00f8y kommune Her\u00f8y kommune\n\n# St\u00e5tt p\u00e5 i vind, regn og kulde\n\nKandidatane p\u00e5 Utsikten jobbar godt med \u00e5 f\u00e5 bryggen i god stand\\_\n\nBryggeomr\u00e5det i Fosnav\u00e5g sentrum har den siste tida vorte spylt rein av folk i arbeidsjakker.\u00a0\n\n**Tekst og foto: Thomas Teige Sporsheim**\n\nDette er i samband med prosjektet \u00abUtsikten\u00bb som har som m\u00e5l \u00e5 tilby arbeidsretta aktivitet samt gjere overgongen til ordin\u00e6rt arbeid lettare for dei aktuelle kandidatane. Bryggeomr\u00e5det i Fosnav\u00e5g sentrum har den siste tida vorte spylt reint av folk i arbeidsjakker. Dette er i samband med prosjektet \u00abUtsikten\u00bb som har som m\u00e5l \u00e5 tilby arbeidsretta aktivitet samt gjere overgongen til ordin\u00e6rt arbeid lettare for dei aktuelle kandidatane.\n\n\u00abUtsikten\u00bb er eit samarbeidsprosjekt i regi av Her\u00f8y kommune og NAV Her\u00f8y der f\u00f8rem\u00e5let er arbeidsretta aktivitet og bidra til at deltakarane kjem\u00a0raskare over i ordin\u00e6rt arbeidsliv. Prosjektleiar fr\u00e5 Her\u00f8y Kommune er Edvin Eri Pettersen. Han er ansvarleg for \u00e5 koble aktuelle kandidatar og aktuelle arbeidsoppg\u00e5ver, og arbeider tett med ulike kommunale tenesteomr\u00e5de. Jobbkonsulent June Skeide Bergseth er bindeleddet mellom NAV Her\u00f8y og prosjektet som gir moglegheiter for oppg\u00e5ver innanfor fleire omr\u00e5der som til d\u00f8mes oppgradering av sentrum. S\u00e5 har man teknisk vedlikehald og logistikkarbeid.\n\nJobbkonsulent i NAV Her\u00f8y June Skeide Bergseth og prosjektleiar Edvin Eri Pettersen er godt n\u00f8gde med starten p\u00e5 Utsikten-prosjektet\n\n## \u00a0- M\u00e5 lovprise kandidatane\n\nEtter at prosjektet byrja for to veker sidan s\u00e5 har oppg\u00e5va vore \u00e5 spyle dei mykje omtala skj\u00f8rta reine med det form\u00e5let \u00e5 avdekke eventuelle omfanget av r\u00e5teskader.\n\n\\- Hittil er det avdekka at den nedre delen er stort sett oppr\u00e5ten og at mesteparten skal skiftast ut. Det har vore bra og eg m\u00e5 lovprise kandidatane som har vore med s\u00e5 langt og har st\u00e5tt p\u00e5 i vind, regn og kulde, seier Pettersen. Kandidatane vil halde p\u00e5 i sentrumsomr\u00e5det framover.\n\n\\- Dei har og haldt p\u00e5 i to-tre dagar med \u00e5 sage opp tredekket utanfor Fosnav\u00e5g Brygge for \u00e5 drenere vekk overflatevatn som gjer at det vert farleg glatt \u00e5 ferdast. H\u00e5pet er at det skal t\u00f8rke opp slik at det vert trygt \u00e5 ferdast, men vi er ikkje ferdige med den delen, s\u00e5 vi m\u00e5 ta det n\u00e5r veret till\u00e8t det. Arbeidet med utskiftinga av skj\u00f8rtet vil halde p\u00e5 fram mot jul. Det har med flod og fj\u00f8re \u00e5 gjere. Vi ynskjer \u00e5 auke talet p\u00e5\u00a0personar i \u00abUtsikten\u00bb i tida framover, avsluttar prosjektleiar Edvin Eri Pettersen.\n\n## Bakgrunn for prosjektet\n\n\\- Ei betring i arbeidsmarknaden samtidig som fleire st\u00e5r utanfor arbeidsmarknaden er ein viktig del av \u00abbakteppet\u00bb for kvifor regjeringa iverksette ein inkluderingsdugnad. Fleire med nedsett arbeidsevne, i tillegg til at ei\u00a0rekke ungdomar og innvandrarar slit med \u00e5 kome seg inn p\u00e5 arbeidsmarknaden er bakgrunnen for etablering av prosjektet \u00abUtsikten\u00bb. Ved \u00e5 gi deltakarane viktig arbeidserfaring og god meistringskjensle, vil moglegheitane p\u00e5 arbeidsmarknaden opne seg, seier NAV-leiar Jarle Stordal.\n\nPublisert09.11.2018 10.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54e2b41c-c7a0-40c9-8027-d10245ef62f9"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Eidsvoll_bygdetun", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:59Z", "text": "# Eidsvoll bygdetun\n\n\n\nOppsalbygningen.\n\n Foto: Harry Wad\n\n\n\nL\u00e5ve, fj\u00f8s og bu p\u00e5 Oppsaltunet.\n\n Foto: Harry Wad\n\n\n\nSymaskin i en av bygdetunets bygninger\n\n**Eidsvoll bygdetun** er et museum p\u00e5 Hammerstad i Eidsvoll. Tunet best\u00e5r av 29 bygninger som viser et bygdesamfunn fra 1700- og 1800-tallet. Eidsvoll bygdetun ble etablert av Eidsvoll museumslag i 1950 og overdratt til Eidsvoll kommune i 1970. I dag er Eidsvoll bygdetun, sammen med Okkupasjonsmuseet, Feiring jernverk, Carsten Ankers lysthus, St. Pauls gruve og Bodinsmia en del av Eidsvoll museum, som igjen er en avdeling av Akershusmuseet.\n\nDa museet ble opprettet var det med utgangspunkt i sm\u00e5bruket Klokkerenga. G\u00e5rden st\u00e5r fortsatt p\u00e5 sin opprinnelige plass, men ble tilbakef\u00f8rt til slik en mener den kan ha v\u00e6rt inntredet rundt 1800. Noen av uthusene er nyere.\n\nMuseet fikk etter hvert utvidet sitt areal med noe jord fra en naboeiendom, og flere g\u00e5rder ble flyttet dit. N\u00e5 best\u00e5r friluftsmuseet av storg\u00e5rden Oppsal,T\u00f8mte g\u00e5rd, husmannsplass og seter i tillegg til Klokkerenga, kafebygning og Landhandleri. Bygdetunets venner er aktivt med i driften av museet.\n\nP\u00e5 friluftsmuseets omr\u00e5de ligger ogs\u00e5 Okkupasjonsmuseet, som \u00e5pnet i 1995. Det ble laget og drives delvis av Eidsvoll forsvarsforening.\n\n \nSist redigert den 18. apr. 2019, kl. 11:17\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b78c4c-dcb4-4f7c-95cd-4bf0787e198a"} +{"url": "https://www.abelone.no/bryllup/brudekjoler-sincerity/brudekjoler-vare-merker/korte-brudekjoler/kort-brudekjole-med-lange-armer-08-3091-detail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:46Z", "text": "## Beskrivelse\n\n \nKort brudekjole med lange armer 08-3091\u00a0\n\nVirkelig fin kort brudekjole til de som \u00f8nsker ermer p\u00e5 kjolen. V-utringning. Nydelig brodert blonde i de transparange blonde ermer. Chiffon kjole med blondestoff i overdelen. Sl\u00f8yfeb\u00e5ndet i livet kan tas vekk om du ikke \u00f8nsker dette. Vi har andre nydelige belter i creme sateng som kan brukes i livet om du \u00f8nsker noe annet. Kjolen g\u00e5r til litt under kneet. Glidel\u00e5s i ryggen. Georgette chifon og brodert blonde. Creme\n\n**TRYGG NETTHANDEL - RASK LEVERING - BEST PRIS - 14 DAGER BETALINGSFRIST ELLER BETAL I EGET TEMPO MED KLARNA DELBETALING.\u00a0**\n\n**\n\n***Kj\u00f8p brudekjoler til Best pris hos ABELONE.NO\u00a0 \n***\nLeveringstid 2-5 dager for varer p\u00e5 lager, m\u00e5 din st\u00f8rrelse bestilles opp leveringstid ca 2-4 uker\n\nDu kan ogs\u00e5 bestille\u00a0oppstryking av din brudekjole\u00a0f\u00f8r du f\u00e5r den tilsendt.\n\n**UNDERSKJ\u00d8RT:**\u00a0Vi anbefaler at du ogs\u00e5 bestiller underskj\u00f8rt til LILLY brudekjoler da brudekjolene ikke har innebygget underskj\u00f8rt. Underskj\u00f8rtet har to misjoner og det er \u00e5 holde kjolen ut fra kn\u00e6r og ben, samt \u00e5 f\u00e5 kjolen og evnt. slep til \u00e5 henge riktig. Bredden p\u00e5 nederdelen avgj\u00f8res av hvilket underskj\u00f8rt som brukes. Om du ikke har eller bestiller underskj\u00f8rt under vil kjolen under pr\u00f8ving henge rett ned og gi helt feil inntrykk av hvordan den egentlig skal v\u00e6re. Vi anbefaler underskj\u00f8rt nedenfor til brudekjolen:\u00a0**\u00a0**\u00a0Alle kan bestilles i nettbutikken du finner de under\u00a0Underskj\u00f8rt.\u00a0****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dadcb4ff-8ff5-4946-beb4-ddbc36434839"} +{"url": "http://eno201401.bravesites.com/muses-estate-9-red", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:34Z", "text": "## Muses Estate 9 Red\n\n\u00a0\n\nOpprinnelse:\u00a0Grekenland, Muses Valley \nDrue:\u00a040% Cabernet Sauvignon, 40% Merlot, 20% Syrah\u00a0 \nProdusent: Muses Estate \nPolnummer: 3607301 \nLink:\u00a0Vinmonopolet: Muses Estate 9 Red\n\nBeskrivelse: \n\nSkinnende r\u00f8d. \nAroma av solb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r, vanilje og krydder. \nI munnen smak av m\u00f8rke b\u00e6r, vanilje, krydder og hint av pepper. Fyldig og balansert vin med bl\u00f8te tanniner og flott ettersmak. \n\nPasser fint til vilt, lam og harde oster. \n\nVinmarken ligger i en h\u00f8yde av 450-550 meter over havet. Jordsmonnet er en blanding av leire og sandholdig jord. Her er kalde vintre og varme somre, og elven Permisos som renner gjennom dalen bidrar til et mildt kontinentalt klima. Drueplantene er plantet tett, slik at man kan redusere utbytte, og dermed oppn\u00e5 h\u00f8yere kvalitet p\u00e5 druene. \n\nDruene gjennomg\u00e5r en normal vinifikasjon, og lagres 3-5 \u00e5r uten bruk av eikefat. \n\nAlkoholstyrke: 13 %\n\nServeringstemperatur: 16-18C\n\nSyreinnhold: 5,2 g/l\n\nSukkerinnhold: 0,6 g/l\u00a0\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5974bc65-aa95-4921-a15e-e756afde17de"} +{"url": "http://innestemmen.blogspot.com/2012/11/et-lite-blogger-sprsmal-og-et-erme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:07:22Z", "text": "\n\n## mandag 12. november 2012\n\n### Et lite blogger-sp\u00f8rsm\u00e5l og et erme\n\nJeg strikkeblogger, derfor sitter jeg her og tar bilde av armen min, lizm.. Nuvel. Dette er iallefall prosjektet jeg holder p\u00e5 med i strikkende stund ;) Abuelitagarn, nammenam\\!\n\n \n\n\nS\u00e5 til sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvordan f\u00e5r man til s\u00e5nn \"Kanskje du ogs\u00e5 liker/vil lese om\"- stripe under innleggene sine p\u00e5 bloggen? Noen bilder av tidligere, tilfeldig utvalgte innlegg som man kan klikke seg innp\u00e5 om man vil... (Mangler noen begreper her, kjenner jeg - men om du forst\u00e5r hva jeg mener, kan du forklare meg hvor jeg g\u00e5r inn og lager en s\u00e5nn funksjon?) \n \n PS: Takk til Tovrange for hjelpen, og til de som \u00f8nsker lignende funksjon p\u00e5 blogg, trykk p\u00e5 LinkWithin-linken og g\u00e5 videre derfra :)\n\n \nHa en fin dag\\!\n\n \n12:24 \n\n#### 8 kommentarer:\n1. \n \n to vrange12. november 2012 kl. 12:40\n \n Mener du s\u00e5nn dings som jeg har under innleggene mine? \n \n I s\u00e5fall, dingsen heter LinkWithin - er link til dingsen under den der \"kanskje du ogs\u00e5 vil lese om...\" stripen, st\u00e5r LinkWithin med pitteliten skrift der. Trykk p\u00e5 den, du :)\n \n2. \n \n Innestemmen12. november 2012 kl. 12:48\n \n Takk\\! Skal pr\u00f8ve =)\n \n3. \n \n Innestemmen12. november 2012 kl. 15:09\n \n Jess... takkerogbukker for hjelpen :)) \n \n4. \n \n Bl\u00e5b\u00e6rlina12. november 2012 kl. 15:13\n \n Spennende strikkeprosjekt - \n gleder meg til \u00e5 se mer :O) \n r\u00e5det over her skulle nok hjelpe deg videre, \n generelt tror jeg man finner ting om man s\u00f8ker p\u00e5f.eks.: \n how to..... you might also like.... (eller om det er andre ting man lurer p\u00e5) \n lykke til\\! \n nina\n \n 1. \n \n Innestemmen12. november 2012 kl. 17:25\n Jah, det var et godt tips ogs\u00e5 =)\n \n5. \n \n StrikkeGanga12. november 2012 kl. 21:09\n \n S\u00e5 smart\\! S\u00e5nn vil jeg og ha - s\u00e5 bra at du fikk svar her\\! =)\n \n6. \n \n frksnupp20. november 2012 kl. 16:54\n \n Det ser fint ut\\! f\u00f8lger spent med p\u00e5 fortsettelsen.\n \n7. \n \n Emilia23. november 2012 kl. 07:25\n \n Fin stickning\\!\n \nTusen takk for at du vil bruke tid p\u00e5 en kommentar her hos meg :) Jeg beklager ordbekreftelsen, men h\u00e5per det g\u00e5r greit \u00e5 kommentere likevel. Mvh Siv\n\n Mother of four, love knitting and crafting, happily married to the best man ever. We all live in a small town, south-east of Norway. Please do not use or borrow any photos without asking. Thanks for visiting us, and welcome back. Love, Siv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3cd40f0-f833-43af-87f5-02161a614e1a"} +{"url": "https://www.rogalandstatistikk.no/statistikk/0c29424f-ce94-4769-9d05-3b1d0c4edf1a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:41Z", "text": "## Husholdningers gjeldsniv\u00e5 - utvikling over tid\n\nI tiden siden 2004 har andelen husholdninger i Rogaland hvor gjelden overstiger tre ganger inntekten steget betydelig raskere enn i landet totalt sett. Andelen har \u00f8kt fra 10 prosent i 2004 til 24 prosent i 2017. Dette er den st\u00f8rste \u00f8kningen i landet i denne perioden. Rogaland har n\u00e5 sammen med Oslo landets h\u00f8yeste andel husholdninger hvor gjeldsniv\u00e5et overstiger tre ganger inntekten. Nesten hver fjerde husholdning har et gjeldsniv\u00e5 som gj\u00f8r den s\u00e5rbar for rente\u00f8kninger eller bortfall av inntekt.\n\n \nI perioder med h\u00f8y befolkningsvekst og stigende boligpriser er det naturlig med en \u00f8kning i andelen med h\u00f8y gjeld, men det \u00f8ker samtidig s\u00e5rbarheten hvis inntekten faller og/eller utgiftene \u00f8ker - for eksempel p\u00e5 grunn av arbeidsledighet, renteoppgang el. En delforklaring p\u00e5 \u00f8kningen er nok ogs\u00e5 \u00f8kningen i arbeidsledighet vi har sett de siste \u00e5rene.\n\n \n\u00d8konomiske problemer f\u00f8rer til d\u00e5rligere velferd, mer stress, og \u00f8ker risikoen for psykisk og somatisk sykdom. I omr\u00e5der med h\u00f8y gjeldsbelastning - som Rogaland - b\u00f8r man derfor v\u00e6re ekstra oppmerksom i nedgangstider, da det kan medf\u00f8re ekstra store sosiale og helsemessige utfordringer. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b00aa47e-e9a9-49f3-bfd1-3b60eee418ad"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/nyheter/244-pagrepet-i-nye-gule-vesterdemonstrasjoner-i-frankrike-6.158.605919.e115896b84", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:40Z", "text": "### Gule vester:\n\n# 244 p\u00e5grepet i nye \u00abgule vester\u00bb-demonstrasjoner i Frankrike\n\n##### 84.000 s\u00e5kalte gule vester-demonstranter inntok Paris og andre franske byer for niende helg p\u00e5 rad l\u00f8rdag. 244 demonstranter ble p\u00e5grepet.\n\n14.01.2019\n\n08:24\n\n10.04.2019 20:37\n\nI Paris \u00abseiret ansvarlighet over fristelsen for konfrontasjon\u00bb og 8.000 demonstranter deltok i protesten \u00abuten alvorlige hendelser\u00bb, uttalte innenriksminister Christophe Castaner l\u00f8rdag kveld.\n\nHelt stille var det dog ikke i hovedstaden. Sm\u00e5 grupper av demonstranter br\u00f8t ut fra den planlagte ruten og begynte \u00e5 kaste flasker, stein og maling mot politiet. Politiet m\u00f8tte dem med en vannkanon og t\u00e5regass.\n\n121 personer ble p\u00e5grepet i Paris, noen av dem for \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 gjenstander som kunne brukes som v\u00e5pen, melder Reuters. Etter m\u00f8rkets frambrudd var det ingen flere meldinger om verken plyndring eller brennende biler, opplyser politiet.\n\nPansrede kj\u00f8ret\u00f8y ble plassert n\u00e6r Triumfbuen for \u00e5 hindre demonstrantene i \u00e5 ta seg inn p\u00e5 paradegaten Champs-\u00c9lys\u00e9es. Det var ogs\u00e5 innf\u00f8rt bilforbud gjennom hovedgaten.\n\nIf\u00f8lge innenriksdepartementet deltok rundt 32.000 personer i demonstrasjoner landet rundt l\u00f8rdag, blant dem 8.000 i Paris.\n\nL\u00f8rdag var den niende helgen p\u00e5 rad med demonstrasjoner i regi av de s\u00e5kalte gule vestene.\n\nProtestbevegelsen, som dukket opp i november mot regjeringens planlagte \u00f8kning i drivstoffprisene, har utviklet seg til \u00e5 bli en bredere protest mot president Emmanuel Macron og hans regjering.\n\nCastaner hadde i forkant av l\u00f8rdagens demonstrasjoner varslet om en hard linje overfor dem som m\u00e5tte ut\u00f8ve vold eller \u00f8delegge eiendom, og franske myndigheter utplasserte en styrke p\u00e5 totalt 80.000 personer landet rundt for \u00e5 holde oppsyn med demonstrasjonene.\n\n\u2022 Gule vestar foreinar h\u00f8gre- og venstre: \u2013 Kan inspirere ulike folk\n\n\u2022 Gule vester-inspirerte demonstranter inntar London\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09abed7b-e598-46f0-af43-ba9c229cc0d1"} +{"url": "https://www.zooplus.no/shop/smadyr/smadyrfor/mus_orkenrottefor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:19Z", "text": "# Mus- & \u00f8rkenrottef\u00f4r\n\n\n**\u00d8rkenrotter** b\u00f8r f\u00e5 en f\u00f4rblanding som er tilpasset arten. I tillegg b\u00f8r de ha tilgang til h\u00f8y sok sikrer fiberinnholdet i kosten. I tillegg kan de gjerne f\u00e5 litt solsikkefr\u00f8, ris, frukt eller gr\u00f8nnsaker i sm\u00e5 mengder og ikke daglig. **Mus** er fra naturens side nesten altetende. Det er viktig \u00e5 s\u00f8rge for nok material til \u00e5 gnage p\u00e5, slik at tennene slites automatisk. De b\u00f8r f\u00f2res med egnede f\u00f4rblandinger for mus, i tillegg til litt frukt og gr\u00f8nnsaker. Husk \u00e5 fjerne rester slik at det ikke r\u00e5tner.\n\nmer** mindre**\n\nAlle priser inkludert skatt, evtl. ekstra leveringskostnader\n\n### \u00d8rkenrottef\u00f4r:\n\n\n\n\n\n### Versele-Laga Nature Snack Cereals\n\n \u00a0\nKosttilskudd for altetende gnagere. Et perfekt snacksprodukt med en blanding av korn, frukt & gr\u00f8nnsaker \u2013 morsom variasjon p\u00e5 menyen, med vitaminer & mineraler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1209c38c-8dc3-422f-a0d8-063633972394"} +{"url": "http://www.melanoma.no/2016/12/08/ma-vaere-sa-vanskelig-nav-sms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:53Z", "text": "\n\n# M\u00e5 det v\u00e6re s\u00e5 vanskelig? \u2013 NAV & SMS\n\nHvorfor skal det v\u00e6re s\u00e5 vanskelig? For noen dager siden skrev en venn av meg p\u00e5 facebook om meldekort-tr\u00f8bbel hos NAV.\n\nsom han skriver:\n\n\u00a0\u00abJeg har forholdt meg til NAV i det siste, ved at jeg m\u00e5 sende inn meldekort. NAV har en rar m\u00e5te \u00e5 praktisere varslinger rundt meldekortfrist. De sender ett varsel og det er etter at fristen er g\u00e5tt ut. Tenk om flyselskapet ditt skulle gj\u00f8re det samme? \u00abDet er n\u00e5 to dager siden du skulle reist\u00bb \u2013 sikkert en artig p\u00e5minnelse. Som kunde / bruker mener jeg det er uforst\u00e5elig at ikke de automatiske varslingssystemene til NAV bidrar til \u00e5 varsle om frister i forkant fremfor \u00e5 bare vri kniven rundt i s\u00e5ret n\u00e5r skaden er skjedd. Dette er en ukultur i NAV som p\u00e5virker de fleste av brukerne\u00bb\n\n\n\nSelvf\u00f8lgelig vet vi jo at meldekort skal leveres i tide \u2013 og at det er ens eget ansvar \u00e5 passe p\u00e5 det. Men skal man sende varsel kan man jo like gjerne gj\u00f8re det en dag f\u00f8r i stedet for 2 dager etter fristen. Veldig kjedelig \u00e5 f\u00e5 trekk i det som fra f\u00f8r av ikke er mye \u00e5 rutte med. Men har du f\u00f8rst glemt det s\u00e5 kommer du kanskje ikke p\u00e5 det p\u00e5 ei uke etter du kunne ha levert heller.\n\nJeg har ikke skrevet s\u00e5 mye om brukermedvirkning enn\u00e5. Det er virkelig noe jeg brenner for. Jeg sitter i NAV brukerutvalg i fylket mitt for Kreftforeningen. Dette er en sak jeg har meldt inn til dagsorden til m\u00f8tet v\u00e5rt i morgen.\n\nVet at det er vanskelig \u00e5 forandre p\u00e5 ting, men f\u00f8rste skritt er i alle fall \u00e5 ta det opp i brukerutvalg. \u00a0Jeg vil ha SMS f\u00f8r fristen, ikke n\u00e5r det er for sent\\!\n\nBrukermedvirkning = bruker- med-virkning\\!\n\n\u00a0\nForfatter Kari AnnePublisert 8. desember 2016Kategorier brukermedvirkning, kreftforeningen, Uncategorized\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a90cc147-57f0-4860-b302-5c653fa7de75"} +{"url": "https://www.regus.no/office-space/united-kingdom/hampshire/romsey/romsey-abbey-park", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:20Z", "text": "### Coworking\n\nKontorpult i et delt kontormilj\u00f8, med \"f\u00f8rst-til-m\u00f8lla\"-l\u00f8sninger for fritt valg av kontorpulter.\n\n## Priser med alt inkludert\n\nBetal \u00e9n pris for et fullt m\u00f8blert kontor, inkludert m\u00f8bler, WiFi, telefoner, forbrukskostnader og en bemannet resepsjon.\n\nDu trenger bare \u00e5 betale separat for forbruksvarer, som for eksempel kaffe, kopier og telefonsamtaler.\n\n\n\n### Oppskaler ved behov\n\n - Ikke betal for mer kontorplass enn du trenger\n - Start forsiktig, og legg til mer plass og flere kontorpulter etter hvert som virksomheten din vokser\n\n\n\n### Tilpass kontoret ditt\n\n - M\u00f8bler, utforming og dekorasjoner er skreddersydd etter dine behov\n\n### Arbeidsplass\n\n\n\n### Fasiliteter\n\n - Resepsjonist som tar imot gjester\n - Felles kj\u00f8kken med muligheter for \u00e5 lage te og kaffe\n - Businesslounge og mindre gruppeomr\u00e5der\n - All bruk av rekvisita er inkludert\n - Rengj\u00f8ring og vedlikehold av kontorene\n - Tilgang til skriver, skanner og kopimaskin\n\n\n\n### Fordeler\n\n - Eksklusiv tilgang til Regus Marketplace-programmet som gir rabatter fra ledende merkevarer\n - Kalender for eventer og aktiviteter arrangert av Regus-nettverket\n - Regus-app for \u00e5 reservere kontorplasser og mer\n\nAvtal omvisning\n## Flere m\u00e5ter \u00e5 jobbe p\u00e5 i Romsey\n\n## Hva f\u00e5r du med et kontor fra Regus?\n\n**Regus leier ut plasser i kontorhotell forskjellige steder i Norge. Hvert private kontor kan oppgraderes med flere skrivebord eller flyttes til et annet sted \u2013 uten ekstra kostnad. Vi leier ogs\u00e5 ut midlertidige kontor med varighet tilpasset lengden p\u00e5 prosjekter, og rullerende enm\u00e5nedskontrakter.**\n\nDe betjente kontorene v\u00e5re er utstyrt med m\u00f8bler, h\u00f8yhastighets Internett og en bemannet resepsjon. I tillegg har man tilgang til tilleggstjenester som m\u00f8terom og virtuelle kontorer. Du kan velge mellom innvendige kontorer og kontorer med vinduer. I tillegg tilbyr vi suiter \u2013 sm\u00e5 kontorer med tilknyttede m\u00f8terom.\n\n### La oss komme i gang\n\nUansett bedrift eller prisniv\u00e5, hjelper vi deg \u00e5 finne riktig arbeidsplass.\n\n## La oss komme i gang\n\nUansett bedrift eller prisniv\u00e5, hjelper vi deg \u00e5 finne riktig arbeidsplass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0054a0b4-34c0-461f-ae0c-70c9279963d6"} +{"url": "https://butikk.maling1000.no/Gulv-40-Vanntynnet-0-9L-p32364550", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:49Z", "text": "# Gulv 40 Vanntynnet 0,9L\n\nSKU Gulv 40 0,9L\n\nKr. 198,-\n\nGulv 40 vanntynnbar er en gulvmaling basert p\u00e5 polyuretanmodifisert alkyd. Malingen har gode p\u00e5f\u00f8ringsegenskaper, god utflyt og er meget slitesterk. Benyttes p\u00e5 innend\u00f8rs tregulv og gammel betong. Kan ogs\u00e5 benyttes utend\u00f8rs p\u00e5 gamle betong gulv.\n\nM\u00e5 ikke benyttes p\u00e5 ny betong eller p\u00e5 fuktige flater. \n \nBRUKSDATA \nP\u00e5f\u00f8ringsmetode: Bred lakkpensel, filtrull. Spr\u00f8yting m\u00e5 utf\u00f8res av profesjonelle. \nTynner / rengj\u00f8ringsmiddel: Vann \nAnbefalt forbruk: Ca 6 \u2013 8 m\u00b2/l \nT\u00f8rketid (23 \u00b0C, 50% R.H.): \nSt\u00f8vt\u00f8rr: 1-2 timer \nOvermal. intervall, min: Min 7 timer \nAnbefalt p\u00e5f\u00f8ringstemp.: Romtemperatur \n \nForbehandling : \nTre/parkett/laminat: \nUnderlaget m\u00e5 v\u00e6re rent, t\u00f8rt og fritt for fett. Tidligere malte flater kan vaskes med Gj\u00f8co \nInteri\u00f8rrens og skylles med vann. Gammel blank og halvblank maling mattes ned med slipepapir. Ubehandlete, nedslipte eller nedslitte tregulv, behandles f\u00f8rst med Gj\u00f8co Sperregrunn (se egne anbefalinger for dette produktet). Behandles deretter med 2-3 str\u00f8k Gulv 40 Vanntynnbar. Gamle laminatgulv trenger ingen grunning. Nye laminatgulv kan inneholde stoffer som vanskeliggj\u00f8r overmaling, gj\u00f8r et pr\u00f8veoppstr\u00f8k.\n\nBetong: \nGulv 40 vanntynnbar egner seg som maling til eldre ubehandlete betonggulv og tidligere malte betonggulv. Underlaget m\u00e5 v\u00e6re rent, t\u00f8rt og fritt for fett og oljerester. P\u00e5 tidligere malte flater m\u00e5 l\u00f8stsittende maling fjernes og oveflaten rengj\u00f8res med Gj\u00f8co Interi\u00f8rrens. Gammel blank eller halvblank maling mattes ned med slipepapir. St\u00f8vsug og t\u00f8rk over med lofri klut, gjerne mikrofiber. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 bort alt pussest\u00f8v o.l. for \u00e5 f\u00e5 god vedheft. \nGamle ubehandlete betonggulv b\u00f8r slipes f\u00f8r p\u00e5f\u00f8ring. \nFor nyst\u00f8pte gulv, lagergulv, garasjer og andre gulv med h\u00f8y belastning p\u00e5f\u00f8res Gj\u00f8co Poxydekk.\n\nFantastisk service\\! Tok kontakt pr. e-post. Kjapp responstid. Varene l\u00e5 klare til superpris n\u00e5r jeg kom. En plass \u00e5 stikke innom n\u00e5r du har planer for hus og hjem\n\n\n## Om oss\n\nVi har stort utvalg av Maling, Gulv og Veggprodukter. Vi har over 30 \u00e5rs erfaring fra malingsbransjen fordelt p\u00e5 4 kompetente arbeidere i 2 butikker. Vi er innstilt p\u00e5 \u00e5 yte service og dele kunnskap. Nettbutikken gj\u00f8r at vi n\u00e5r hele landet med v\u00e5re lave priser og fantastiske produkter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "991ccc82-ab48-43ef-bef1-ed7531c8c836"} +{"url": "http://www.filmsnakk.no/orgasmepreget-snohvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:02Z", "text": "Foto: UIP\n\nRupert Sanders\n**Hun er s\u00e5 pen, s\u00e5 pen \u2013 for all del. Men Sn\u00f8hvit er ikke typen som spriker med beina og formelig lyser orgasme. Derfor er Kristen Stewart et d\u00e5rlig valg.**\n\n\"Snow White and the Huntsman\" er \u00e5rets andre Sn\u00f8hvit-filmatisering, og denne er noe m\u00f8rkere og henvender seg til et mer voksent publikum enn hva \"Lille speil p\u00e5 veggen der\" gjorde. Det er likevel minimalt med blod og g\u00f8rr ogs\u00e5 her \u2013 hvilket er noks\u00e5 t\u00e5pelig. Dette er jo alvor.\n\nHistorien er noks\u00e5 lik den kjente og kj\u00e6re. Sn\u00f8hvit er i ferd med \u00e5 gro seg vakrere enn den heite, onde dronninga (Charlize Theron), s\u00e5 n\u00e5 iverksetter sistnevnte tiltak for \u00e5 stagnere Sn\u00f8hvits faretruende utvikling \u2013 eller med andre, enklere ord; bare drepe henne. Det vil selvf\u00f8lgelig ikke Sn\u00f8hvit ha noe av, s\u00e5 hun flykter ut i den skumle, m\u00f8rke skauen.\n\nDer m\u00f8ter hun barske \"Home and Away\"-Chris (Hemsworth) og syv velcastede dverger \u2013 og det er disse som redder filmen fra \u00e5 v\u00e6re en temmelig stor skuffelse. Ian McShane, Nick Frost, Bob Hoskins, Eddie Marsan, Toby Jones og Ray Winstone er tidenes filmdverger og burde f\u00e5tt langt mer tid p\u00e5 lerretet. Vi f\u00e5r se om \"Hobbiten\"-dvergene klarer \u00e5 overg\u00e5 dette til vinteren.\n\nVed f\u00f8rste \u00f8yekast er bildene i \"Snow White and the Huntsman\" sv\u00e6rt lovende, men det som i et og annet \u00f8yeblikk kan minne om en Zach Snyder-finger med i spillet, viser seg etter hvert \u00e5 bare v\u00e6re flaks. Fotograf Greig Fraser har ikke klart \u00e5 fange den lekre scenografien ordentlig \u2013 noen ganger forsvinner til og med fokuset litt. En bedre regiss\u00f8r kunne trolig holdt Fraser i \u00f8rene, og s\u00f8rget for at den visuelle opplevelsen ble noe mer minneverdig.\n\nSamtidig kunne eminente James Newton Howard komponert noe enda dr\u00f8yere hva ang\u00e5r filmmusikk \u2013 dette er jo eventyr, det settes ingen grenser\\!\n\nOppsummert er ikke dette noen krise, la meg understreke det. Men det er synd at \"sm\u00e5detaljer\" som Kristen Stewart og d\u00f8ll cinematografi skal \u00f8delegge det som ellers kunne v\u00e6rt en prima kinoopplevelse. Dronning Charlize er tro det eller ei heller ikke med p\u00e5 \u00e5 heve filmen \u2013 hun blir litt voldsom og dertil teit. Bare fordi dere har f\u00e5tt med dere Theron p\u00e5 laget trenger hun ikke skrike av full hals opptil flere ganger. Det kunne jeg ogs\u00e5 klart.\n\nOg bare for \u00e5 runde av denne sirkelformede anmeldelsen: \u00c6rlig talt, Sn\u00f8hvit \u2013 man f\u00e5r ikke orgasmiske trekninger av en enkel kronep\u00e5settelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70abc856-a03c-4274-ad6d-6497037ae3d0"} +{"url": "https://www.filmweb.no/film/article905169.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:59Z", "text": "## Om filmen\n\nM\u00f8rke hemmeligheter, magiske krefter, alvorlige valg og dyp kj\u00e6rlighet.\n\nTen\u00e5ringen Ethan Wate (Alden Ehrenreich) dr\u00f8mmer om \u00e5 unnslippe det kjedelige sm\u00e5bylivet n\u00e5r han enn dag m\u00f8ter Lena Duchannes (Alice Englert). Han blir intenst forelsket - dette er jenta han har dr\u00f8mt om - bokstavelig talt. De har samme sans for humor. Begge to har mistet m\u00f8drene. Og uten at de er klar over det, er de ul\u00f8selig knyttet sammen av overnaturlige hendelser som fant sted lenge f\u00f8r de ble f\u00f8dt. \n\nSelv n\u00e5r Lena innr\u00f8mmer at hun er en \"caster\", en heks, og advarer ham om at han kan bli skadet bare av \u00e5 v\u00e6re sammen med henne, er Ethan tro mot sine f\u00f8lelser. Men forut for Lenas 16-\u00e5rsdag, spinner alt ut av kontroll. Lena vet at Lyset og M\u00f8rket snart skal sl\u00e5ss om \u00e5 verve henne i det gode eller det ondes tjeneste, og hun frykter for Ethans sikkerhet. N\u00e5r M\u00f8rket n\u00e6rmer seg Lena, m\u00e5 hun velge mellom \u00e5 redde Ethan og holde fast ved alt annet hun er glad i.\n\nBeautiful Creatures er basert p\u00e5 den bestselgende romanen av Kami Garcia og Margaret Stohl. Den er original, m\u00f8rk og morsom, en fengslende, overnaturlig kj\u00e6rlighetshistorie om en helt vanlig gutt som forelsker seg i en mystisk outsider som helst vil v\u00e6re normal - og den livsfarlige hemmeligheten som forandrer livene deres for alltid. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faff262e-b91d-4bdd-bd9b-45538add42e6"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kjendis/blir-forsker---uten-utdanning/71156162", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:44Z", "text": "# Samuel Massie:\n\n## Blir forsker - uten utdanning\n\nSamuel Massie er klar for nye eventyr.\n\n\n\n7\\. juni 2019 kl. 16.10\n\n Vilde Holta R\u00f8ssland \n\nEventyrer og tv-profil Samuel Massie (26) trer til h\u00f8sten inn i rollen som medforsker ved Universitetet i Bergen, i et prosjekt p\u00e5 aktiv aldring. Med det begir han seg ut p\u00e5 et helt nytt eventyr, noe han gleder seg til.\n\n**- Enkelte ting er man mer stolt av enn andre, og det her er noe av det villeste jeg har gjort. Jeg hadde aldri trodd at jeg, som bare har grunnskoleutdanning, kunne jobbe ved et universitet, sier en tydelig engasjert Massie til Dagbladet.**\n\n\n\n# Hastet til akutten etter foredrag: - Spydde blod\n\n26-\u00e5ringen og bestefar Arne Ulvolden (83) har gjennom TV 2-programmet \u00abSamuel og Bestefar\u00bb bevist at alder ikke er noen hindring for \u00e5 n\u00e5 dr\u00f8mmene sine, og Massie forteller at det er nettopp arbeidet han og bestefaren har gjort som gjorde forskergruppa interessert i dem.\n\n\\- Denne gruppa har forsket i over 20 \u00e5r, og gjort mange gjennombrudd. Og at de tenker at vi kan tilf\u00f8re noe nytt, det er jo helt r\u00e5tt, forteller Massie, og legger til at relasjonen mellom ham og bestefaren er noe de vil bruke i arbeidet i tida framover.\n\n## Mangler utdanning\n\nDet at Massie har f\u00e5tt jobb som forsker uten \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt h\u00f8yere utdanning, har en naturlig forklaring. 26-\u00e5ringens skal nemlig jobbe som medforsker, og i denne stillingen er det i utgangspunktet ingen krav til noen spesifikk utdanning.\n\nErfaringskonsulent og medforsker i Nasjonal kompetansetjeneste for samtidig rusmisbruk og psykisk lidelse, Morten Brodahl, forteller til Dagbladet at en medforskers jobb er \u00e5 bidra i prosessen med sin egen brukererfaring p\u00e5 temaet.\n\n**- Medforskeres brukererfaring bidrar blant annet til \u00e5 gj\u00f8re forskningen enklere \u00e5 forst\u00e5, mer folkelig, sier han.**\n\n\n\nOgs\u00e5 Brodahl understreker at det ikke trengs utdanning for \u00e5 bidra som medforsker, men han p\u00e5peker at det ofte er en fordel om man har noe bakgrunn fra temaet. Derfor f\u00e5r flere av dem som medvirker i forskningsprosjekter ved hans arbeidsplass tilbud om utdanning.\n\n# Samuel Massie om A4-livet og familie: - Har lyst p\u00e5 mange barn\n\n## \u00d8nsker \u00e5 inspirere\n\nUniversitetet i Bergen skriver p\u00e5 sine nettsider at forskningsprosjektet satser p\u00e5 \u00e5 forbedre livet til eldre ved at de skal bli mer selvstendige og f\u00e5 anledning til \u00e5 bo lenger hjemme. Dette ved hjelp av forskning p\u00e5 b\u00e5de ny teknologi og nye m\u00e5ter \u00e5 benytte menneskelige ressurser p\u00e5. Spesielt p\u00e5 det siste punktet har Massie og Ulvolden mye \u00e5 bidra med.\n\n\\- Mitt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 de eldre opp av sofaen og i aktivitet. Det har stor effekt, noe jeg merket tydelig n\u00e5 som jeg har reist med bestefar. F\u00f8r vi dro ut klarte han s\u00e5 vidt \u00e5 g\u00e5 til postkassa, og etter tre dager p\u00e5 tur tok han armhevinger ved bassenget, sier Massie om effekten av fysisk aktivitet.\n\n> A post shared by Samuel Massie (@samuelmassie) on May 26, 2019 at 7:58am PDT\n\nMassie tror ogs\u00e5 at det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 aktivitet f\u00f8r medisinering.\n\n**- Jeg tror mange eldre blir overmedisinert, og tenker at man framfor en pille b\u00f8r g\u00e5 dypere til verks og se menneskene i situasjonen. N\u00e5r jeg ser p\u00e5 bestefar s\u00e5 ser jeg hva lykke har gjort for ham, sier 26-\u00e5ringen.**\n\n\\- Bestefar er jo en kjempestor inspirasjonskilde for meg. Han viser engasjement, og evner \u00e5 relatere til den yngre generasjonen s\u00e5 vel som den eldre. Med denne jobben \u00f8nsker jeg \u00e5 inspirere andre til \u00e5 begi seg ut p\u00e5 de relasjonene jeg har med min bestefar, og det trenger ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re familieb\u00e5nd der heller, legger han til.\n\n> Vi n\u00e6rmer oss Drammen - er det noen barnebarn eller besteforeldre der ute - s\u00e5 ta kontakt s\u00e5 snakkes vi for litt maling av bobilen f\u00f8r vi reiser ut av landet\\! Generasjonsbil en skal lages\\!\n> \n> A post shared by Samuel Massie (@samuelmassie) on Feb 24, 2019 at 1:18am PST\n\n## Uventa yrkesvei\n\nMassie mener samfunnet kan dra mer nytte av de eldre enn det som blir gjort i dag, og tror en holdningsendring er viktig.\n\n**- Vi er flinke til \u00e5 tenke at n\u00e5r man blir pensjonist kan man ikke bidra med noe mer. Vi glemmer litt at eldre mennesker er ressurser de og, og jeg tror det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 dem som det - framfor \u00e5 tenke p\u00e5 eldreb\u00f8lgen som \u00abkommer og tar oss\u00bb, sier Massie, og fortsetter:**\n\n\n\n# \u00d8yeblikket Samuel Massie fryktet: \u00abSkal jeg ta farvel n\u00e5?\u00bb\n\n\\- God helse handler ogs\u00e5 om \u00e5 v\u00e6re aktiv, bidra og f\u00f8le at man er til nytte. Jeg har jo sett den ressursen som bor i eldre mennesker, og det f\u00f8les nok godt for dem \u00e5 ha makten til \u00e5 skape en god alderdom.\n\nDe kommende m\u00e5nedene skal Massie ut og reise litt med bestefaren, f\u00f8r han g\u00e5r i gang med prosjektet. At han en dag skulle jobbe ved et universitet, er det nok f\u00e5 - inkludert ham selv - som hadde trodd.\n\n**- Det \u00e5 plutselig bli forsker som tidligere skoletaper, det er kjempeg\u00f8y. Jeg tror ikke noen i vennekretsen min hadde gjettet det for ti \u00e5r siden, ler han.**\n\n\n\n# Reiser jorda rundt med kreftsyk bestefar\n\n\\- N\u00e5r jeg blir innlagt skal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27eac8f-8305-4e9f-a1b1-9c0c6f7fc9f2"} +{"url": "https://www.tennisbloggen.net/2010/02/perrottas-morsomme-beklagelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:02:53Z", "text": "# Tennisbloggen\n\n## norsk blogg om tennis siden 2004\n\n# Perrottas morsomme beklagelse\n\nTom Perrotta hos tennis.com sp\u00e5dde f\u00f8r sesongen at Roger Federer ikke kom til \u00e5 vinne noen Grand Slam-titler i \u00e5r. Det gikk bare fire uker f\u00f8r Federer fikk redakt\u00f8ren til \u00e5 se temmelig teit ut. Perrottas morsomme beklagelse i etterkant av Australian Open kan du lese her. Selvironi i massevis, ganske morsomt.\n\nEn smakebit:\n\n> *These last two seasons were tough on you \\[Federer\\]\u00a0\u2013 what half decent pro would be content with a mere three major titles in two years? It was indeed a pathetic performance, and we flogged you for it.*\n\nDette innlegget ble skrevet i Herretennis og merket Federer, 04. feb 2010 av \u00c5smund \u00c5dn\u00f8y.\n\n## 2 kommentarer til \"Perrottas morsomme beklagelse\"\n\n1. **hehe** 04. feb 2010, kl. 15.54\n man er passe dum \u00e5 tippe det ass\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9df21de2-ec20-43a7-8a62-14b264a0702f"} +{"url": "https://www.tanum.no/_sverdsang-bernard-cornwell-9788280873750", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:42:49Z", "text": "##### Omtale Sverdsang\n\n **Sverdsang** er den fjerde romanen om Uhtred og kong Alfred. \n \nEngland, 885. Det er fred i landet, men de fryktede norske jarlene Sigefrid og Erik Thurgilson har alliert seg med krigsherren H\u00e6sten. Sammen har de en h\u00e6r p\u00e5 minst tusen mann. Det blir Uhtreds oppgave \u00e5 fordrive vikingene fra London og sikre kontrollen over skipsfarten og handelen p\u00e5 Themsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "417de4c6-653b-4526-bc9a-aefba4ceca71"} +{"url": "http://karins-kortemakeri.blogspot.com/2018/10/juleklem.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:52Z", "text": "### Juleklem\n\nEt enkelt og stilrent, julekort her i dag\n\n\n\n\n\nBente \u00c5rstad sa...\n\nNydelig julekort og et herlig bilde du hadde brukt:)\n\n 11. oktober 2018 kl. 07:47 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3206186a-55a8-4ca1-96ef-fd68efecf64b"} +{"url": "https://norad.no/evaluering/?page=6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:11Z", "text": "# Systematisk evaluering av norsk bistand\n\nEn av Norads hovedoppgaver er \u00e5 initiere og gjennomf\u00f8re uavhengige evalueringer av bistanden.\n\nEvalueringsavdelingen i Norad kan ta initiativ til evaluering av enhver aktivitet som er finansiert over det norske bistandsbudsjettet. Det gjelder enten bistanden er forvaltet av Utenriksdepartementet, Klima- og milj\u00f8departementet,\u00a0Norad, Fredskorpset eller Norfund og uansett hvilken organisasjon som har ansvaret for selve gjennomf\u00f8ringen.\n\nFor norsk st\u00f8tte til FN-organisasjoner og andre multilaterale organisasjoner gjelder egne avtaler om evaluering.\n\nEvalueringsvirksomheten skal blant annet dokumentere om bistanden er effektiv, relevant og oppn\u00e5r resultater som forutsatt. Arbeidet er regulert gjennom en\u00a0egen instruks for evaluering av norsk utviklingssamarbeid.\n\nEvalueringene lyses normalt ut i internasjonale anbudskonkurranser og gjennomf\u00f8res av eksterne eksperter som ikke har noen befatning med bistanden som evalueres.\n\nP\u00e5 bakgrunn av rapportene utarbeider evalueringsavdelingen anbefalinger om hva som b\u00f8r f\u00f8lges opp i norsk utviklingspolitikk. Rapportene og anbefalingene offentliggj\u00f8res og oversendes til Utenriksdepartementet eller Klima- og milj\u00f8departementet avhengig av hvem som har det overordnede ansvaret.\n\nDepartementet lager en plan for oppf\u00f8lging av anbefalingene, og etter ett \u00e5r offentligj\u00f8r evalueringsavdelingen hvordan planene er fulgt opp.\n\n - \n ## Om evaluering av bistand\n Evalueringer er systematiske vurderinger av planlagte, p\u00e5g\u00e5ende eller avsluttede tiltak eller strategier.\u00a0\n - \n ## Planlagte evalueringer\n ## Utilsiktede effekter fanges ikke opp\n ## L\u00e6rdommer fra FNs fredsbyggingsinnsatser i land i konflikt\n Du kan f\u00f8lge samtalene n\u00e5r evalueringsavdelingene i Norad og\u00a0UNDP samler andre FN-organisasjoner\u00a0for \u00e5 hente l\u00e6rdommer fra FNs fredsbyggingsinnsatser i land i konflikt. Seminaret streames.\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8630eeb6-7cb0-43c5-8cf5-5192809ecd0d"} +{"url": "https://no.wikisource.org/wiki/Side:Kvinnepanelet.djvu/48", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:09Z", "text": "# Side:Kvinnepanelet.djvu/48\n\ner et alvorlig samfunnsproblem som m\u00e5 adresseres.\n\nErfaringene fra Krisesenteret viser at unge gutter ofte er opptatt av \u00e5 vise respekt og hensyn til det jentene sier. De tar sterk avstand fra voldtekt av jenter. De er opptatt av likeverd og har et positivt kvinnesyn. Men samtidig rangerer og kategoriserer de jentene. Det er noen jenter det ikke er s\u00e5 veldig n\u00f8ye med, som for eksempel de som er \"flyfiller\" eller \"madrasser\"; med andre ord lett tilgjengelige. Dette er i f\u00f8lge guttene jenter som ofte skifter kj\u00e6rester og som ofte drikker seg fulle eller g\u00e5r p\u00e5 stoff. Guttene var ogs\u00e5 tydelige p\u00e5 at av og til n\u00e5r man er p\u00e5virket, kan en bli revet med og gj\u00f8re ting man angrer p\u00e5 senere. Jentene som Krisesenteret m\u00f8ter forteller at de hadde klokketro p\u00e5 at de var \"ud\u00f8delige\"; voldtekt og overgrep skjer bare med jenter i en viss kategori.\n\nJenter b\u00f8r f\u00e5 faktabasert informasjon om voldtekt og overgrep. Flertallet av overgrepene skjer ikke ute i m\u00f8rke gater. Det er ofte menn og gutter de kjenner, og overgrepene skjer ofte p\u00e5 de tilsynelatende trygge stedene. Det kan v\u00e6re p\u00e5 en fest, i deres eget hjem, p\u00e5 en hyttetur eller p\u00e5 en firmareise. Voldtekt skjer ofte n\u00e5r jenter er i en s\u00e5rbar situasjon og har behov for omsorg og st\u00f8tte eller n\u00e5r hun er p\u00e5virket av alkohol, uten at det fratar overgriperen ansvaret for hans ugjerning.\n\n**Skolehelsetjenesten**\n\nEn del ungdommer har erfaring med \u00e5 opps\u00f8ke skolehelsetjenesten og helses\u00f8strene n\u00e5r de har problemer. Dette kan v\u00e6re en mulig innfallsport for \u00e5 komme i kontakt med dem og sette i gang tiltak n\u00e5r det gjelder arbeid mot vold og overgrep. De unge m\u00e5 sikres et adekvat behandlingstilbud. Det finnes unders\u00f8kelser som viser at ofre for overgrep har forh\u00f8yet risiko for \u00e5 bli utsatt for ytterligere overgrep.\n\nVoldtekt er en grov forbrytelse mot en person. En voldtekt er b\u00e5de et fysisk og et psykisk angrep. I de aller fleste tilfeller sliter den som har blitt voldtatt med skam og skyldf\u00f8lelse. Denne skammen kan bli ytterligere forsterket av utsagn som \u2013 \"du g\u00e5r jo s\u00e5 utfordrende kledd\", \"du skulle ikke ha drukket s\u00e5 mye\" eller \" du skulle ikke ha g\u00e5tt ut s\u00e5 sent\". Kommunene m\u00e5 ha beredskap for \u00e5 hjelpe ungdom som blir utsatt for seksualisert vold. Skolene m\u00e5 sette seksualisert vold mot ungdom p\u00e5 dagsorden og diskutere problematikken med ungdom.\n\n**Ungdom og nett**\n\nEn unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Medietilsynet som heter \"Barn og digitale medier i 2010\" viser at 14 prosent av barna har opplevd \u00e5 f\u00e5 u\u00f8nskede seksuelle kommentarer p\u00e5 internett i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret. 8 prosent har blitt spurt om \u00e5 sende nakenbilder av seg selv via internett. Ikke uventet har jenter opplevd dette i st\u00f8rre grad enn gutter.\n\nEn annen unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av NOVA viser at over 41 prosent av jentene en eller annen gang har mottatt en seksuell henvendelse \u2013 mot kun 24 prosent av guttene. Videre viser studien at en av fire jenter har f\u00e5tt tilbud om \u00e5 ha sex via internett. 35 prosent av guttene og 25 prosent av jentene har fysisk m\u00f8tt noen \"offline\" som de f\u00f8rst ble kjent med p\u00e5 nettet. De aller fleste har ogs\u00e5 gitt kontaktinformasjon til nettbekjentskaper. Under 5 prosent av slike fysiske m\u00f8ter ender i en eller annen form seksuell sjikane eller overgrep.\n\nVidere viser unders\u00f8kelsen at ungdom som har et d\u00e5rlig forhold til foreldrene sine langt oftere opplever seksuell p\u00e5g\u00e5enhet eller seksuelle krenkelser p\u00e5 Internett. Det samme gjelder ungdom som opplever familie\u00f8konomien som d\u00e5rlig. De som oppgir at de har f\u00e5 eller ingen venner, har ogs\u00e5 h\u00f8yere risiko for \u00e5 oppleve seksuell p\u00e5g\u00e5enhet p\u00e5 Internett.\n\nhttp://www.forskning.no/artikler/2010/april/247917\n\nDet er viktig at ungdom har arenaer for \u00e5 diskutere og reflekterer over sp\u00f8rsm\u00e5l og erfaringer knyttet til nettbruk og seksuell sjikane, sammen med en kompetente fagpersoner.\n\n**TILTAK:**\n\n - Opprustning av skolehelsetjenesten.\n - Helses\u00f8ster og sosiall\u00e6rer m\u00e5 informere og ha dialog med barn og unge om seksualisert vold, fysiske og psykiske konsekvenser og ikke minst hvilket hjelpetilbud finnes i kommunen.\n - Tiltakene som ble foresl\u00e5tt av Voldtektsutvalget i NOU 2008: 4 m\u00e5 gjennomf\u00f8res. Forslaget om innf\u00f8ring av en egen enhet i politiet, SEPOL, m\u00e5 prioriteres.\n - Det m\u00e5 gjennomf\u00f8res en nasjonal unders\u00f8kelse som kartlegger voldtekt.\n - Det m\u00e5 foretas en evaluering av de av tiltakene foresl\u00e5tt av voldtektsutvalget, som er gjennomf\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78593d6f-ef38-4ca1-afb3-c43d9271a136"} +{"url": "https://teglsteinsliv.com/2015/08/22/kjokkenbenk-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:57Z", "text": "# teglsteinsliv\n\n# Kj\u00f8kkenbenk \u2013 F\u00d8R\n\nPosted on August 22, 2015 by teglsteinsliv\n\nI ferien fikk jeg endelig tid til \u00e5 pusse ned og redde kj\u00f8kkenbenken. Den har ikke v\u00e6rt behandlet p\u00e5 mange \u00e5r og t\u00e5lte ingenting. Vannskader og merker fra alt mulig satte seg med en gang. Her m\u00e5tte drastiske midler til\\! Her er f\u00f8r bildene.\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3554f2e2-6cfb-449c-8fac-2da2382ccafa"} +{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=44&t=213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:29:12Z", "text": "De har ogs\u00e5 f\u00e5tt beskjed om at det er noe vi ikke snakker om til andre, og at prepperommet og v\u00e5penrommet er steder ingen andre enn familen skal inn i (det samme gjelder for\u00f8verig hobbyverkstedet og). De ser ikke helt poenget med hemmligholdet, men aksepterer at det er slik\nMine 2 er blitt for store til \u00e5 \"hjernevaske\", og sta og tilsynelatende forn\u00f8yd og ubekymret. Alt er som det skal v\u00e6re liksom. De blir sure p\u00e5 meg om jeg \"preker\" mer enn 30 sekund i m\u00e5neden. Da er jeg gledesdreper og f\u00e5r litt av hvert diagnoser. Har blitt vant til det n\u00e5 at slik er det bare. Og de er blitt vant til at far har en skrue l\u00f8s.
\nMen faktisk, for 4 dager siden var s\u00f8nnen min positiv da jeg ba han komme opp og hjelpe til med snekring og st\u00f8yping! Det kan bli en preppehelg med han ungemannen om ikke lenge. Kjempeglad for det! Tror vi skal begynne p\u00e5 en depot s\u00e5 det er flere enn meg som vet hvor arven etter meg er gravd ned
![\":D\"](\"./images/smilies/icon_e_biggrin.gif\" "\\"Very"){kind=icon}
\nHva atomvinter ang\u00e5r, og andre mer alvorlige scenarier, s\u00e5 har nok myndigheter v\u00e6rt ut og preppet ferdig alt. Et eksempel er fr\u00f8banken p\u00e5 Svalbard (selv om fr\u00f8banken ikke er til meg eller mine etterkommere om uhell skjer) Ellers s\u00e5 prepper jo folk for harde livet til daglig. Det betales skatt, moms og avgifter s\u00e5 det holder. I h\u00e5p om at storebror skal ha r\u00e5d til \u00e5 hjelpe folk ut av knipa om det skulle trengs. Eller ihvertfall slik at storebror gir oss trygda n\u00e5r vi ikke klarer jobben mer. Det preppes noe enormt med andere ord. Folkene her inne er bare ikke helt enige i m\u00e5ten det skjer p\u00e5 (?)\nGuttungen er ikke langt unna to \u00e5r s\u00e5 det er begrensa med hvor mye han kan involveres egentlig. En fordel han har er at han er sv\u00e6rt interessert i alt jeg foretar meg og skal gjerne imitere. Jeg regner med at han ikke kommer til \u00e5 stusse s\u00e5 mye over hverken v\u00e5penskapet, urtehagen eller andre ting som dukker opp fremover. Men m\u00e5 nok ta den samtalen om hva man prater om og hva man ikke prater om. Det er vel den st\u00f8rste saken tror jeg.. Opsec er relativt viktig n\u00e5r man har barn, men gj\u00f8res ting p\u00e5 den riktige m\u00e5ten tror jeg ikke det blir noe problem her hjemme.\n**Registrert:** 15 Sep 2012, 15:43 \nLite direkte involvering. Dattera mi er 7,5 og jeg har ikke lyst til at hun skal bli un\u00f8dvendig engstelig. Det jeg terper p\u00e5 er mer av typen pugge tlfnr til n\u00f8detatene og n\u00e5r de skal ringes, mitt og farens telefonnummer, streng beskjed om \u00e5 ikke snakke med fremmede, hva hun skal gj\u00f8re om noen mistenkelige tar kontakt. L\u00e5se d\u00f8rer, sjekke at det ikke er noe som \"st\u00e5r og g\u00e5r\" f\u00f8r vi drar hjemmefra, lyset skal av. Fors\u00f8ker g\u00e5 fremfor som et godt eksempel med fornuftig matbruk og n\u00e5 er det fast at vi skal handle inn stort en gang i m\u00e5neden. Hun er vant med kniv, men hater \u00e5 g\u00e5 sopp- og b\u00e6rturer. For mye stikkende insekter, sier hun... Sove i gapahuk og teltliv er derimot helt ok. Fisking har hun v\u00e6rt med p\u00e5, men tviler p\u00e5 om hun hadde fikset det helt selv om hun m\u00e5tte. Med andre ord - helt vanlige ting som er med i oppdragelsen av et fremtidig selvstendig individ.
\nKanskje vi skulle ha tatt ett f\u00f8rstehjelpskurs for barn eller noe lignende s\u00e5nn etterhvert? Ville v\u00e6rt nyttig for b\u00e5de meg og henne.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17c9924a-8348-4e30-836f-e9dc637cebb4"} +{"url": "https://www.nav.no/no/NAV+og+samfunn/Statistikk/Pensjon+-+statistikk/Nyheter/Antall+alderspensjonister+har+passert+900+000", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:27:09Z", "text": "Publisert 29.08.2017\n\n# Antall alderspensjonister har passert 900 000\n\nVed utgangen av juni 2017 var det 906 400 personer som mottok alderspensjon.\n\n\u2013 Siden pensjonsreformen i 2011 har vi sett en kraftig \u00f8kning av antall alderspensjonister, sier seksjonssjef i NAV, Ole Christian Lien. Det er s\u00e6rlig mange menn som har benyttet seg av muligheten til \u00e5 ta ut alderspensjon f\u00f8r 67 \u00e5r. Det er likevel flest kvinner blant alderspensjonistene, da de lever lengre enn mennene. Samtidig har etterkrigskullene ogs\u00e5 blitt alderspensjonister, noe som bidrar til ytterligere vekst.\n\nI f\u00f8rste halv\u00e5r 2011 var antall nye alderspensjonister 51\u00a0700. Siden den gang har antall nye pensjonister sunket for s\u00e5 \u00e5 flate ut. \u00a0I f\u00f8rste halv\u00e5r av 2016 var antall nye alderspensjonister 34\u00a0000, mens tilsvarende tall i 2017 har v\u00e6rt 33\u00a0600. Den st\u00f8rste effekten av etterkrigskullene er tatt ut og de som n\u00e5 fyller 67 \u00e5r har hatt mulighet til \u00e5 ta ut pensjon fra 62 \u00e5r.\n\n### I 2021 passerer vi 1 million alderspensjonister\n\nIf\u00f8lge NAVs siste prognoser ventes antall alderspensjonister \u00e5 \u00f8ke til 940\u00a0000 ved utgangen 2018 og 970\u00a0000 ved utgangen av 2019. Antallet forventes \u00e5 passere 1 million i l\u00f8pet av 2021.\n\n\u2013 Prognosene er litt lavere enn tidligere. Dette skyldes blant annet at vi har sett en svak nedgang i antall som velger \u00e5 ta ut tidligpensjon. Dette har vi tatt hensyn til i de nye prognosene, sier Lien.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re at noen har mistet muligheten til \u00e5 ta ut tidligpensjon etter heving av minstesatsene. Det er et krav til utbetaling p\u00e5 minste pensjonsniv\u00e5 for \u00e5 kunne ta ut pensjon f\u00f8r man fyller 67 \u00e5r. Dette kan f\u00f8re til at noen som tidligere hadde mulighet til \u00e5 ta ut tidligpensjon, n\u00e5 har mistet denne muligheten.\n\n*(Saken fortsetter under bildet)*\n\n\n\nLast ned illustrasjonen over utviklingen i alderspensjon (png).\n\n### 50 \u00e5r med folketrygd\n\nI \u00e5r er folketrygden 50 \u00e5r. I l\u00f8pet av disse \u00e5rene har vi sett en tredobling av antall alderspensjonister. Ved innf\u00f8ring av mer omfattende pensjonsrettigheter i 1967, var det 312\u00a0200 alderspensjonister. Dette utgjorde en andel av befolkningen p\u00e5 8 prosent. I dag utgj\u00f8r alderspensjonistene 17 prosent av befolkningen. Dette skyldes i stor grad at folk lever lenger og kan ta ut pensjon tidligere. I tillegg har det v\u00e6rt store \u00e5rskull som har g\u00e5tt av med pensjon de siste \u00e5rene.\n\nI 1973 ble pensjoneringsalderen satt ned fra 70 til 67 \u00e5r. Fra 2011 har pensjonister med tilstrekkelig opptjening mulighet til \u00e5 ta ut pensjon fra de har fylt 62 \u00e5r.\n\n\u2013 Med innf\u00f8ring av folketrygden i 1967, fikk vi en av de st\u00f8rste sosiale reformene i Norgeshistorien. Dette hadde stor betydning for alderspensjonistene. Med innf\u00f8ring av reformen ble alderspensjonen knyttet til arbeidsinntekt, sier Ole Christian Lien.\n\nSiden da har det v\u00e6rt en kraftig vekst i antall med pensjonsopptjening utover minsteniv\u00e5et. S\u00e6rlig har det da v\u00e6rt en markant endring i antall yrkesaktive kvinner. Antall minstepensjonister blant de yngste med alderspensjon er kraftig redusert i l\u00f8pet av disse \u00e5rene.\n\nFor mer informasjon, kontakt pressevakta p\u00e5 telefon: 40 00 31 44.\u00a0\n\n# Innhold fra A til \u00c5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a1a9d1e-a06f-4cb8-ae71-a8233cf5130d"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2011/11/06/140526/brutal-nedtur-for-skarsfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:30:58Z", "text": "# Brutal nedtur for Skarsfjord\n\n## Rune Skarsfjord gjemte ansiktet i hendene etter sluttsignalet p\u00e5 Ullevaal s\u00f8ndag. Cupfinalen ble slett ikke som Brann-treneren hadde forestilt seg.\n\n6\\. nov. 2011 16:54 \u2013 Oppdatert 23. nov. 2011 13:14\n\n\u2013 Det er en skuffet gjeng som sitter inne i garderoben. Mest skuffet er vi over det vi selv leverte. F\u00f8rste omgang var veldig langt unna det vi hadde planlagt og h\u00e5pet, og vi fikk ikke vist oss fram i n\u00e6rheten av v\u00e5rt beste, sa han da han m\u00f8tte pressen en halvtime etter at Aalesund hadde vunnet finalen.\n\n\u2013 Spillerne var preget av stundens alvor. Da de kom utp\u00e5 og publikum lagde lyd s\u00e5 var det tydelig at dette var noe de ikke har opplevd f\u00f8r. Veldig lite av det vi hadde planlagt ble gjort.\n\nSkarsfjord sa at han hadde snakket veldig mye om Michael Barrantes f\u00f8r kampen, men Brann greide ikke \u00e5 stoppe costaricaneren.\n\n\u2013 All honn\u00f8r til Barrantes som nok en gang avgjorde en fotballkamp. Han er fra en litt annen planet n\u00e5r det gjelder kreativitet. Vi hadde snakket veldig mye om ham, men det glapp p\u00e5 en del ting som vi ikke burde glippe p\u00e5, sa han.\n\n### Frimerke\n\nI annen omgang fikk Rodolph Austin beskjed om \u00e5 stoppe Aalesunds matchvinner.\n\n\u2013 Det var tiln\u00e6rmet frimerke, og det var vi n\u00f8dt til. Ellers kunne det blitt 10-1. Selv da hadde han omgangens st\u00f8rste sjanse, sa Skarsfjord.\n\nHan ville ikke ta selvkritikk p\u00e5 taktikken med \u00e5 legge seg lavt og satse p\u00e5 kontringer.\n\n\u2013 De samme som kritiserer oss for det skr\u00f8t av oss da vi gjorde det samme med hell mot V\u00e5lerenga og Rosenborg. Vi har vist at vi er best i en kontringsfase, men for \u00e5 lykkes m\u00e5 vi gj\u00f8re tingene slik vi har planlagt dem, og det gjorde vi ikke, sa han.\n\n\u2013 Det er umulig \u00e5 si om vi valgte rett eller feil, men utf\u00f8relsen var iallfall ikke god nok, og det er mitt ansvar.\n\n### Ga ikke opp\n\nSkarsfjord ga aldri opp h\u00e5pet om at laget skulle vende kampen.\n\n\u2013 Det var litt som \u00e5 l\u00f8pe i oppoverbakke da vi l\u00e5 under 2-1, men vi hadde noen farlige skudd mot slutten av kampen. Jeg er overbevist om at hvis vi hadde f\u00e5tt 2-2 p\u00e5 ett av dem s\u00e5 ville vi vunnet. Da ville det v\u00e6rt som om vi hadde 12 eller 13 mann. S\u00e5 kan man sp\u00f8rre om det hadde v\u00e6rt fortjent, og det er ikke sikkert.\n\nSkarsfjord flyttet opp mange spillere mot slutten, i jakt p\u00e5 scoring, men mange sjanser ble det ikke av det.\n\n\u2013 Vi leverte en kamp under pari, og derfor tapte vi. Jeg tror dette er to jevne lag i utgangspunktet, men i dag var Aalesund best og vant fortjent. \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dee4013c-0406-43ea-ad22-bf855650217f"} +{"url": "http://www.axeptit.no/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:48Z", "text": " - ## Effektive\u00a0l\u00f8sninger = Enklere hverdag\\! \u00a0\n \n V\u00e5re kunder er alt fra sm\u00e5bedrifter med behov for enkel \n internrettaksess, til store virksomheter med store krav til \n kapasitet, sikkerhet og kvalitet.\u00a0 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec299564-0c63-43f8-bc8f-dcc3a3af1f9e"} +{"url": "http://nosteblogg.blogspot.com/2014/03/vaffeldagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:51Z", "text": "\n \n\n## tirsdag 25. mars 2014\n\n### Vaffeldagen\n\nI dag er det den store vaffeldagen, og vi lar selvsagt ikke en mulighet til vaffelkos passere i stillhet. Vi har enn\u00e5 til gode \u00e5 m\u00f8te noen som ikke liker vafler, for med alle de forskjellige oppskriftene som finnes kan alle finne \u00e9n de liker. Det finnes glutenfrie vafler, melkefrie vafler, veganske vafler, og ikke minst **N\u00f8stevafler**\\! Vi synes disse er supergode \u00e5 spise helt nystekte, helst med masse syltet\u00f8y. \n \n\n\n\n3 egg \n3 ss sukker \n4 dl melk \n1 dl fl\u00f8te (evt kulturmelk, r\u00f8mme el.) \n4 dl hvetemel \n2 ts bakeplulver \n1 ts vaniljesukker \nkanel \nkardemomme \n100 g sm\u00f8r \n \nSmelt sm\u00f8ret og la det avkj\u00f8les litt mens du lager r\u00f8ren. Pisk egg og sukker lett sammen. Sikt inn hvetemelet sammen med bakepulver og vaniljesukker, samt et lett dryss med kanel og kardemomme. Tilsett halvparten av v\u00e6sken og r\u00f8r til en glatt r\u00f8re, tilsett gradvis resten av v\u00e6sken mens du r\u00f8rer. R\u00f8r til slutt inn sm\u00f8ret og la r\u00f8ren svelle i 15-20 minutter. Stek og nyt\\! \n \n\n\n\n \nAv og til g\u00e5r vaffelkosen litt hardt utover antrekket (det er ***skikkelig*** gode vafler\\!), men ullbodyen var like fin igjen etter at syltet\u00f8yflekkene var skylt lett av under kaldt vann i springen. Sitter flekkene litt ekstra godt, kan man bruke flekkfjerningssprayen rett p\u00e5 flekken. **God vaffeldag\\!**\n\n \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nSt\u00e5r og steker vafler til dessert n\u00e5. :-) Flekkfjerningssprayen deres var i bruk senest i g\u00e5r, p\u00e5 min egen ull/silketr\u00f8ye.\n\n 25. mars 2014 kl. 17:24 \n\n\n\n\n\nHerlig lita knetta , som kosa seg med vaffler- ikledt deilge n\u00f8stebarn kl\u00e6r.\n\n 27. mars 2014 kl. 16:14 \n\n \n\nElin sa...\nHei\\! \n \nBloggen din har fanget v\u00e5r oppmerksomhet p\u00e5 grunn av kvaliteten av oppskriftene. Vi ville bli glade hvis du \u00f8nsker \u00e5 bli med i Alleoppskrifter.no, slik at vi kunne koble til den. \n \nAlleoppskrifter er en s\u00f8kemotor som samler de beste norske matlaging nettsteder og blogger fra Internett. \n \nFlere hundre blogger er allerede registrert her og dra nytte av den trafikken vi sender til sine blogger og nettsteder. \n \nFor \u00e5 bli med Alleoppskrifter, bare g\u00e5 til http://www.alleoppskrifter.no/ga-med-i-matbloggtoppen \n \nHa en fin dag\\! \n \nVennlig hilsen, \nElin \nAlleoppskrifter.no\n\n 16. september 2014 kl. 15:24 \n\nVelkommen til N\u00f8stebarn sin blogg\\! \n \nMens de fleste satser p\u00e5 ull som er behandlet kjemisk, velger vi \u00f8kologisk ull som er ubehandlet. Det gj\u00f8r den ekstra trygg \u00e5 bruke til baby-/barnekl\u00e6r og undert\u00f8y. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "166ffefb-045b-4047-896f-4b750aafd870"} +{"url": "https://tronderenergi.no/aktuelt/artikler-og-nyheter/vigda-konsesjon-fra-nve", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:54Z", "text": "# Vigda-konsesjon fra NVE\n\n27.01.2015\n\nTr\u00f8nderEnergi Kraft AS har f\u00e5tt konsesjon fra NVE til \u00e5 utnytte et fall p\u00e5 48,6 meter i elva Vigda mellom Skaun og Melhus kommuner.\n\nDet nye kraftverket vil, i tilfelle positiv investeringsbeslutning, bli i et sameie med Salvesen & Thams i Orkdal. Her vil Tr\u00f8nderEnergi Kraft eie 2/3 av selskapet og Salvesen & Thams resten. Dette s\u00e5 langt i henhold til en intensjonsavtale mellom de to selskapene. I dette selskapet skal ogs\u00e5 Sagbergfossen kraftverk inng\u00e5. \n \nVigda er i dag regulert og utnyttes til kraftproduksjon i Sagbergfossen kraftverk. Fra inntaket vil vannveien best\u00e5 av cirka 350 meter mikrotunnel, 80 meter r\u00f8r p\u00e5 fundamenter i tunnel og 100 meter nedgravde r\u00f8r til kraftstasjonen. \n \nMiddelvannf\u00f8ringen er p\u00e5 2,9 m3/s og det er s\u00f8kt om maksimal slukeevne i kraftverket p\u00e5 5,2 m3/s. Kraftverket vil ha en installert effekt p\u00e5 2,1 MW og \u00e5rlig middelproduksjon er beregnet til 10 GWh. Det er planlagt og godkjent at det skal slippes en minstevannf\u00f8ring p\u00e5 100 l/s hele \u00e5ret. \n \nNettilknytningen er planlagt via en cirka 1,6 kilometer lang jordkabel fra kraftstasjonen, opp langs Riksvei 708, og ned til Sagbergfossen kraftverk. \n \n**N\u00f8kkeldata Vigda kraftverk:** \n*\u2022 Prosjektdata:* \n\u2013 Fallh\u00f8yde 49 m \n\u2013 Installert effekt 2,1 MW \n\u2013 Produksjon 10,0 GWh \n\u2013 Byggekostnad ca. 45 mill. \n\u2013 Utbyggingspris 4,5 kr/kWh \n\u2013 TE eier 86 % av fallet \n\u2013 Utnytter eksisterende magasin i \u00c5n\u00f8ya. \n** \n\u2022 Vigda Kraft** \n\u2013 Utbygges i samarbeid med Salvesen & Thams som eier Sagbergfossen kraftverk. Vigda Kraft AS vil best\u00e5 av (2/3) TEK og (1/3) S\\&T \n\u2013 Sagbergfossen Kraftverk (1917, \\~5 GWh) skal oppgraderes samtidig og inng\u00e5 i Vigda Kraft AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42ce2bed-d258-483f-a516-51d7393fe21a"} +{"url": "https://www.motor.no/artikler/2017/desember/na-ruller-de-forste-selvkjorende-volvo-bilene-i-goteborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:37Z", "text": "\n\nDu m\u00f8ter dem p\u00e5 veien:\n\n# N\u00e5 ruller de f\u00f8rste selvkj\u00f8rende Volvo-bilene i G\u00f6teborg\n\nTirsdag denne uka fikk to vanlige familier i G\u00f6teborg overlevert hver sin selvkj\u00f8rende Volvo XC90. Familiene skal teste bilene p\u00e5 offentlige veier og hjelpe Volvo mot m\u00e5let om \u00e5 starte salg av helt selvkj\u00f8rende biler i 2021.\n\nRune Korsvoll\n\nSist oppdatert: 13.12.2017\n\nBilene de to familiene har f\u00e5tt, er nemlig ikke helt selvkj\u00f8rende enn\u00e5. Selv om bilene kan klare mye p\u00e5 egenh\u00e5nd, er det fortsatt \u00abhendene p\u00e5 rattet\u00bb som gjelder.\n\nBilene skal brukes i vanlig trafikk, men er fortsatt ikke flinke nok til \u00e5 klare alle vanskelige trafikksituasjoner p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nDet betyr at sj\u00e5f\u00f8ren etter 15-20 sekunder \u00abselvkj\u00f8ring\u00bb, f\u00e5r beskjed om \u00e5 holde hendene p\u00e5 rattet.\n\nPlanen er at familiene etter hvert vil f\u00e5 tilgang til utstyr i bilene som gj\u00f8r dem mer og mer selvkj\u00f8rende.\n\n\n\n\u2013 Det er spennende \u00e5 v\u00e6re en del av dette prosjektet som utvikler teknologi som en dag vil bidra til \u00e5 redde liv, sa Alex Hain da familien fikk overlevert sin bil hos Volvo tirsdag.\n\n\u2013 Vi regner med \u00e5 l\u00e6re oss mye ved \u00e5 la vanlige familier f\u00e5 bruke disse bilene i normal trafikk. Vi kommer til \u00e5 bruke deres erfaringer i utviklingen av neste generasjon autonome biler, slik at vi i 2021 kan tilby v\u00e6re kunder helt selvkj\u00f8rende biler, sier Henrik Green, som er sjef for Volvos forskning- og utviklingsavdeling.\n\n\n\nDe som n\u00e5 har f\u00e5tt overlevert sine biler er familiene Hain og Simonovski.\n\nI tillegg til alle f\u00f8rerst\u00f8tte-systemene som Volvo allerede har som standard p\u00e5 XC90, er bilene utstyrt med mange kameraer, radarer og sensorer som overv\u00e5ker alt som skjer rundt bilen og oppf\u00f8rselen til sj\u00e5f\u00f8ren.\n\nFamiliene vil gi Volvos ingeni\u00f8rer viktig informasjon om hvordan de bruker bilene mens de kj\u00f8rer til jobben, butikken, kj\u00f8rer barna til skole og trening.\n\n\nTidlig neste \u00e5r vil tre nye familier f\u00e5 sine selvkj\u00f8rende Volvo-biler. I l\u00f8pet av de neste fire \u00e5rene vil rundt 100 personer v\u00e6re involvert i dette prosjektet som Volvo kaller Drive Me.\n\n **Flere saker om:** \n\n - Volvo\n - Selvkj\u00f8rende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06bdf3a3-b77a-4acb-a643-b008aad69cf1"} +{"url": "https://www.nationen.no/landbruk/om-pels-kompensasjonen-kan-svekke-tilliten-til-det-norske-forvaltningssystemet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:55Z", "text": "# Agri analyse om pels-kompensasjonen: Kan svekke tilliten til det norske forvaltningssystemet\n\nDaglig leder Christian Anton Smedshaug i Agri analyse mener pelskompensasjonen kan bli \u00abvilk\u00e5rlig\u00bb og \u00absvekke tilliten til det norske forvaltningssystemet\u00bb.\n\n\n\nDaglig leder Christian Anton Smedshaug mener kompensasjonsordningen kan skape presedens for kompensasjoner i framtiden. Foto: Siri Juell Rasmussen\n\n04.06.2019, klokken 07:00\n\n** Lars Bilit Hagen\n\n** Lars Bilit Hagen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7651bdd6-34ea-41d2-89d8-ef08279858b5"} +{"url": "https://norvetnet.no/dok/artikkel335.asp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:54Z", "text": "07.03.2009\n\nH\u00e6ren som forsvant\n\n(*Vi Menn*)Kutt har gitt oss Europas minste h\u00e6r. Den er ikke lenger i stand til \u00e5 forsvare Norge. Under Den kalde krigen kunne Norge mobilisere 300 000 mann med v\u00e5pen dersom vi ble angrepet. I dag oppgir Forsvaret H\u00e6rens totale bemanning til 8363 mann. Det inkluderer snaut 5000 vernepliktige, hvor\u00a0halvparten er i grunnfasen av utdannelsen og fortsatt har mangelfull erfaring i bruk av v\u00e5pnene sine.\n\n\u00a0\nDet er Telemark bataljon, Panserbataljonen og 2. bataljon som utgj\u00f8r den st\u00e5ende h\u00e6ren med totalt 1400 soldater og befal. Av disse befinner snaut 400 soldater seg i Afghanistan til enhver tid.\n\n\u00a0\n\nI tillegg best\u00e5r grensevaktstyrkene av 748 mann inkludert vernepliktige, og H.M. Kongens Garde av 1445 befal og vernepliktige.\u00a0 Det n\u00f8yaktige antallet p\u00e5 norske spesialstyrker er ikke offentlig tilgjengelig.\n\n\u00a0\n**Det betyr at i en krisesituasjon kan Norge i dag stille om lag 3500 soldater.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d6e5ac-b65c-4f55-a122-01e7c1148ebc"} +{"url": "http://nobd.no/project-category/utendors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:53Z", "text": "### Superroof utheng\n\nMARY 1200 Mary 1200 har et unikt og spennende design som passer til de fleste hustyper. Lett og luftig i sin fremtoning. Mary 1200 leveres med samlingsliste slik at flere utheng kan sammenbygges og gir dermed flere bruker muligheter. F.eks: Utheng over utekj\u00f8kken, utheng over sykler osv. \u2013 kun fantasien setter grenser. M\u00e5l: Bredde: 1200mm.\u00a0\u00a0\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "476c5ed0-88c4-4b01-9488-970887439155"} +{"url": "https://www.dinside.no/reise/disse-flyplassene-kan-bli-rammet-av-streik/69928129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:18Z", "text": "# Streik blant flyplass-ansatte:\n\n## Disse flyplassene kan bli rammet av streik\n\nB\u00e5de LO Stat og Delta at ansatte ved flere norske flyplasser kan g\u00e5 ut i streik neste uke.\n\n\n\n22\\. juni 2018 kl. 14.01\n\n Berit B. Njarga \n\nLuftfarten kan bli rammet av streik fra neste fredag, varsler b\u00e5de LO Stat og Delta i hver sin pressemelding.\n\n\n\n# 6 ting du b\u00f8r vite om barnet ditt skal fly alene i sommer\n\nDersom de ikke kommer til enighet med Avinor, blir flere ansatte tatt ut i streik fra 29. juni.\n\nNederst i artikkelen ser du hvilke flyplasser som kan bli rammet.\n\n## Uenige om pensjon\n\nDet er pensjon som er stridens kjerne, og som har f\u00f8rt til brutte forhandlinger mellom de flyplassansatte og Avinor.\n\nFredag varslet LO Stat dermed at 196 medlemmer i Norsk Tjenestemannslag (NTL) kan bli tatt ut i streik fra 29. juni klokka 10:00 i Avinor og Avinor Flysikring. Totalt 44 Delta-medlemmer tas ut i streik dersom det ikke blir enighet i meklingen.\n\n\n\n# Pr\u00f8v denne kalkulatoren for \u00e5 se hva du krav p\u00e5 ved flystreik\n\n\\- Uttaket tar f\u00f8rst og fremst sikte p\u00e5 \u00e5 ramme arbeidsgiver, og vi beklager at dette ogs\u00e5 vil ramme tredjepart, sier Deltas 1. nestleder og YS Spekter-leder Lizzie Ruud Thorkildsen.\n\nMeklingen starter dagen f\u00f8r klokka 10:00, med meklingsfrist ved midnatt.\n\nTil Stavanger Aftenblad sier lufthavnsjef Leif Anker Lorentzen at flyplassen i praksis vil v\u00e6re stengt dersom det blir streik, skriver NTB. \n\n*Tallene i parentes er b\u00e5de Delta- og LO Stat-organiserte som eventuelt tas ut i streik.*\n\n\n\n# Norwegian-reisen blir billigere med hotell inkludert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ea80abd-8f05-4e9a-a205-fd0615f9dc00"} +{"url": "https://www.catawiki.no/auksjonarier/77-Dirkjan-Brinks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:24Z", "text": "# Dirkjan Brinks\n\nEkspert Tegneserier\n\n> F\u00f8r du vet ordet av det, har du en kommode full av tegneserier.\n\n\n\nSom mange andre begynte Dirk-Jan \u00e5 lese tegneserier da han var liten. Han startet med Donald Duck, og Finn og Fiffi. Men etter \u00e5 ha kj\u00f8pt noen andre tegneserier fra tegneseriebutikken begynte han \u00e5 samle. P\u00e5 kort tid hadde han fylt en hel kommode med tegneserier. Han begynte ogs\u00e5 \u00e5 reise p\u00e5 tegneseriemesser hvor han utviklet et \u00f8ye for de mer popul\u00e6re seriene, og handelsinstinktet hans kom frem. Dirk-Jan begynte \u00e5 jobbe p\u00e5 de store messene og hjalp en stor tegneseriespesialist. P\u00e5 denne m\u00e5ten fikk han enest\u00e5ende kunnskap om ulike tegneserier og deres verdi. De siste \u00e5rene har han ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i organiseringen av tegneseriemesser.\n\nDirk-Jan er n\u00e5 en del av Catawikis digitale tegneserieauksjon. Med sin erfaring kan han raskt vurdere varene som komme inn. Han legger stor vekt p\u00e5 hvor interessante de er for tegneserieentusiaster og -samlere og deres verdi. Antikvariske og ettertraktede tegneserier som ikke lenger er lette \u00e5 f\u00e5 tak i, er spesielt attraktive for samlere og tegneserieelskere, og kan v\u00e6re et bra sted \u00e5 starte en samling.\n\n - V\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 organisere tegneseriemesser\n - Selv en samler\n - Utviklet et stort nettverk\n\n## Stenger i dag\n\n3. \n \n 3\\. Spenningen med auksjoner\n \n Opplev spenningen n\u00e5r budgivere fra hele verden legger inn bud p\u00e5 gjenstandene dine\\!\n\n4. \n \n 4\\. Tjen penger p\u00e5 en trygg m\u00e5te\n \n Du vil ikke bli bedt om \u00e5 sende gjenstandene dine f\u00f8r kj\u00f8peren har betalt. Catawiki tar h\u00e5nd om betalinger mellom kj\u00f8per og selger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f305024c-fd2c-46d1-8a7c-6fdf1f988064"} +{"url": "http://rakkfolk.no/2019/06/12/tons-of-rakkfolk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:47Z", "text": "# Tons Of R\u00e5kkfolk\n\n\n\nEirik og Eric kommer til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Tons Of Rock i \u00e5r og har med oss opptakeren og noe bedre mot enn vi hadde p\u00e5 Inferno. N\u00e5 g\u00e5kke Eric p\u00e5 krykker heller, s\u00e5 det hjelper.\n\nSer du oss p\u00e5 Tons Of Rock, s\u00e5 kom bort da vel\\! Vi skravler gjerne med folk og vi vil gjerne ha med folk sine opplevelser fra festivalen.\n\nUten om detta, skal vi se om vi f\u00e5r kapra noen ord med noen av de norske artistene som er der og generelt pr\u00e6ke piss og legge ut en pod fra hver av dagene like raskt som vi pleier\\!\n\nSees p\u00e5 Tons Of Rock\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1483ecd-584e-4c2f-8b62-4bda0747feb7"} +{"url": "https://www.scanvaegt.com/no/labels/produkter/forbruksvarer/bonruller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:47Z", "text": "\n\n# SCANVAEGT KVITTERINGSRULLER\n\nI super papirkvalitet\n\nVi kan levere forskjellige typer av kvitteringsruller, b\u00e5de vanlige kvitteringsruller, selvklebende kvitteringsruller og Linerless-kvitteringsruller.\n\nKvitteringsrullene, som er laget i en god, kraftig papirkvalitet, f\u00e5s i forskjellige bredder og lengder.\n\nI tillegg til standardst\u00f8rrelser leverer vi ogs\u00e5 en rekke andre st\u00f8rrelser.\n\n## Specifikasjoner\n\n - Type A 53 mm bred, 70 m lang\n - Type B 58 mm bred, 208 m lang\n - Type C 60 mm bred, 90 m lang\n - Type D 78 mm bred, 57 m lang\n\n## Har du brug for vejledning?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79421654-4098-41cc-a268-53416f968bb0"} +{"url": "https://www.vvseksperten.no/rorlegger/fetsund/sanitaer-varme-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:48:26Z", "text": "# Sanit\u00e6r - Varme AS\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Sanit\u00e6r-Varme AS\n\n## Velkommen til Sanit\u00e6r-Varme AS - din r\u00f8rlegger i Fet kommune\n\nSanit\u00e6r-Varme AS ble startet\u00a0 i Fetsund i 1970.\u00a0Vi holdt tidligere til ved Fetsundbrua, og er et veletablert firma med 8 ansatte.\u00a0Vi utf\u00f8rer r\u00f8rleggerarbeid for b\u00e5de privatkunder, lokale bedrifter og kommune, samt i nybygg og bad. Vi har sentral godkjenning og har lang erfaring i faget.\n\nLundveien 27 (ved Nerdrum stasjon) er v\u00e5r adresse.\n\nV\u00e5rt satsningsomr\u00e5de er \u00e5 tilby r\u00f8rleggertjenester, s\u00e5 tradisjonell butikkdrift er ikke et satsningsomr\u00e5de. Vi har derfor ikke faste \u00e5pningstider eller l\u00f8rdags\u00e5pent.\u00a0Men d\u00f8ra er stort sett \u00e5pen p\u00e5 dagtid og vi selger baderomsm\u00f8bler, dusj, kraner, servanter og wc .\n\n**Og vi er stolt av \u00e5 si at vi kan v\u00e5rt fag og hva som er gode produkter\\!**\n\nVi vet hva som b\u00f8r anbefales deg som kunde - og vi selger kvalitetsprodukter til gode priser. Vi har jevnlige kampanjer p\u00e5 utvalgte produkter i alle segmenter. -Sjekk ut v\u00e5r nettside\\!\u00a0\n\n**V\u00e5r erfaring er din trygghet\\!**\n\n | ------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n | | Varmeanlegg er et anleggssystem hvor oppvarmingen skjer fra et sentralt kjelanlegg som drives med olje, gass, fast brensel, solvarme, varmepumpe og/eller elektrisk kraft. Et sentralvarmeanleggs hovedkomponenter er kjelen, r\u00f8rsystemet, vannb\u00e5ren gulvarme, konvektorer, radiatorene og automatikken for styringen av varmeavgivelsen. Fra det sentrale kjelanlegget distribueres det varme rundt om i bygget med et varmeb\u00e6rende medium som kan v\u00e6re vann, damp eller luft. Vi monterer alle typer vannborene anlegg i boliger og industribygg. |\n \u00a0\n | | En varmepumpe er en maskin som benyttes til \u00e5 transportere varme fra et lavere til et h\u00f8yere temperaturniv\u00e5 under forbruk av mer h\u00f8yverdig energi, oftest elektrisk kraft. Virkem\u00e5ten er gratis fornybar energi som pumper varme fra omgivelsene til det stedet som skal oppvarmes. Vanlige varmekilder er uteluft, sj\u00f8, jord og grunnvarme, samt industriell spillvarme. Varmepumpe klassifiseres derfor som teknologi for utnytting av fornybar energi. Systemet gir en varmeproduksjon som kan v\u00e6re det mangedobbelte av det man putter inn i form av elektrisk kraft. Dette er et veldig godt alternativ hvis du skal bytte ut oljekjelen. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a3cfdba-21ad-4e40-b654-003fb99ce0f5"} +{"url": "https://www.sykkelpikene.no/new-looxs/100095.702/new-looxs-stresa-silver-22-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:35Z", "text": "# New Looxs Stresa\n\nStor sykkelkurv til bagasjebrett. Enkel montering med 4 bolter. Alt f\u00f8lger med. Passer til alle sykler med bagasjebrett. Perfekt for deg som \u00f8nsker \u00e5 kunne ha mye med deg p\u00e5 sykkeltur, eller hjem fra butikken. Tips: Bruk Bikepack festestropper slik du kan feste fast det du har med deg. Se her. Kommer i flere farger.\n\n\u00a0\n\n - 22 liter\n - 42 x 33 x 20 cm\n - Enkel montering\n\n \n## New Looxs Stresa\n\n### Silver, 22 Liter\n\n60751071.Jpeg \"New Looxs Stresa Silver, 22 Liter\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0080650b-9351-461c-a7c3-6aed150d5bb8"} +{"url": "https://www.nbf.no/arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:11Z", "text": " ### NHO kurs\n \n Som medlem av NBF og NHO kan du benytte deg av aktuelle kurs og lederprogram som arrangeres av NHO.\n\n4. \n \n **Nettkurs,** HMS \n \n ### HMS e-l\u00e6ring\n \n Er du leder i en bedrift, er du lovp\u00e5lagt \u00e5 gjennomf\u00f8re oppl\u00e6ring i HMS. E-l\u00e6ringsprogrammet tilfredsstiller de krav som stilles i Arbeidsmilj\u00f8lovens \u00a7 3.5. Kurset tar blant annet for seg lovkrav knyttet til HMS-arbeid i bilbransjen. I tillegg f\u00e5r man tilgang til en rekke verkt\u00f8y i form av skjemaer og sjekklister, samt linker som man kan benytte i det videre HMS-arbeidet i bedriften.\n\n5. \n \n **Nettkurs,** HMS, Maler og verkt\u00f8y, Medlemskap og fordeler \n \n ### Milj\u00f8fokus Bil - en enkel og effektiv vei til Milj\u00f8fyrt\u00e5rn\n \n N\u00e5 er det mulig \u00e5 innf\u00f8re milj\u00f8ledelse i henhold til Milj\u00f8fyrt\u00e5rn sine krav p\u00e5 en enkel m\u00e5te via Webinar. Utgangspunktet er en nyutviklet metodikk, en pedagogisk og ubyr\u00e5kratisk tiln\u00e6rming for \u00e5 innf\u00f8re milj\u00f8ledelse raskere og kostnadseffektivt enn en vanlig fremgangsm\u00e5te.\n\n# \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ab94908-2fab-4cd6-a146-94b6c47cd2b2"} +{"url": "https://guideadvokat.no/advokatfirma-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:27Z", "text": "## ADVOKATFIRMA I BERGEN \u2013 MEDARBEIDERE I GUIDE ADVOKAT\n\nAdvokatfirma i Bergen som ble etablert i 1999. Vi holder til i hyggelige lokaler sentralt i Bergen, med kort vei til Bergen Tinghus, Forliksr\u00e5det og Fylkesnemnda i Hordaland/Sogn og Fjordane.\u00a0Kontorets advokater har betydelig prosedyreerfaring fra mange ulike rettsomr\u00e5der. V\u00e5r bistand omfatter b\u00e5de private, offentlige og n\u00e6ringslivskunder.\n\nAdvokatfirma\u00a0i Bergen best\u00e5r av 9 advokater og 2 sekret\u00e6rer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59098ede-13ad-48d7-a3ab-925860a21a34"} +{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Debatt-samfunn/N%C3%A5del%C3%B8se-nordmenn/I9788248912583", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:07Z", "text": "Ondskapen var ogs\u00e5 norsk For f\u00f8rste gang fortelles historien om et stort antall nordmenn som gjorde seg skyldige i grove krigsforbrytelser p\u00e5 norsk jord. Under Den andre verdenskrig opprettet NS-regimet og den tyske okkupasjonsmakten en rekke organisasjoner som skulle operere i Norge med norsk \u2026 LES MER personell. En av disse var Statspolitiet, en politisk spesialavdeling i politiet. Fra juli 1941 skulle enheten etterforske og sl\u00e5 ned p\u00e5 motstandsvirksomheten i landet i tillegg til \u00e5 drive grensekontroll. I Statspolitiet utviklet det seg et brutalt milj\u00f8. De norske polititjenestemennene utf\u00f8rte ugjerninger som savner sidestykke i norsk historie. Boka gir inng\u00e5ende opplysninger om krigsforbrytelsene og de ufattelige overgrepene som ble beg\u00e5tt. Med bakgrunn i et omfattende kildemateriale kaster Eirik Veum lys over en ubehagelig side av norsk krigshistorie som hittil har v\u00e6rt lite omtalt. LES MINDRE Forlagets omtale Forlagets Ondskapen var ogs\u00e5 norsk For f\u00f8rste gang fortelles historien om et stort antall nordmenn som gjorde seg skyldige i grove krigsforbrytelser p\u00e5 norsk jord. Under Den andre verdenskrig opprettet NS-regimet og den tyske okkupasjonsmakten en rekke organisasjoner som skulle operere i Norge med norsk personell. En av disse var Statspolitiet, en politisk spesialavdeling i politiet. Fra juli 1941 skulle enheten etterforske og sl\u00e5 ned p\u00e5 motstandsvirksomheten i landet i tillegg til \u00e5 drive grensekontroll. I Statspolitiet utviklet det seg et brutalt milj\u00f8. De norske polititjenestemennene utf\u00f8rte ugjerninger som savner sidestykke i norsk historie. Boka gir inng\u00e5ende opplysninger om krigsforbrytelsene og de ufattelige overgrepene som ble beg\u00e5tt. Med bakgrunn i et omfattende kildemateriale kaster Eirik Veum lys over en ubehagelig side av norsk krigshistorie som hittil har v\u00e6rt lite omtalt. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "883ee266-8c6d-4019-a7ef-891b34a4a73c"} +{"url": "https://www.skullerudpark.no/apen-frokostvisning-i-grunderparken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:55:37Z", "text": "# \u00c5pen visning i Gr\u00fcnderparken\\!\n\n 22. oktober 2018\n\nTorsdag 8. november arrangerte vi \u00e5pen visning i Gr\u00fcnderparken slik at alle som \u00f8nsket kunne bli kjent med v\u00e5rt nye coworkingkonsept\\! Her ble det servert frokost og kaffe, mens interesserte ble kjent med Gr\u00fcnderparken som er en miks av fleksible og faste kontorplasser i et inspirerende kontorfellesskap.\n\n\n\n### Medlemskap i Gr\u00fcnderparken\n\nVi har ulike medlemskap du kan velge mellom etter hva som passer best for deg og din bedrift.\u00a0Alle prisene gjelder for nye leietakere, og akkurat n\u00e5 har vi ogs\u00e5 et spesialtilbud med gratis leie ut 2018 n\u00e5r du sitter i Gr\u00fcnderparken.\n\n\u00a0\n**Flex-plass i landskap**\n\nKr. 1.450,- eks. mva\n\n\u00d8nsker du en av v\u00e5re flex-plasser kan du sitte hvor du vil i kontorlandskapet som er dedikert til flex-plasser, og gjerne variere hvor du sitter fra dag til dag. Her opererer vi etter \u00abf\u00f8rstemann til m\u00f8lla\u00bb-prinsippet.\n\n\u00a0\n**Fast plass i landskap**\n\nKr. 1.600,- eks. mva\n\nDette er plassen for deg som \u00f8nsker en fast plass som er din i kontorlandskapet. I tillegg f\u00e5r du her et skap du kan l\u00e5se tingene dine inn i.\n\n\u00a0\n**Kontor**\n\nKr. 4.000,- eks. mva\n\nDisse flotte, lyse kontorene har alle vindu ut mot marka. Her kan du lukke d\u00f8ra eller ha den \u00e5pen avhengig av hvor tett p\u00e5 du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re de som sitter i \u00e5pent landskap.\n\n\\+47 22 62 80 00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdd28b3f-e62b-4701-92c8-d40b65ca31fd"} +{"url": "https://veientilhelse.no/11-sunne-fordeler-med-havre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:33Z", "text": "# 11 sunne fordeler med havre\n\n\u00b7 ** november 26, 2015\n\n> Det daglige inntaket av havre senker kolesterolet, regulerer ford\u00f8yelsesprosesser og gir oss betydelige mengder fiber.\n\n\n\n - L\u00e6r \u00e5 lage spansk Leche Frita med en enkel oppskrift\n - Helsefordelene med r\u00f8d te og effekten p\u00e5 vekttap\n - Smakfull oppskrift p\u00e5 ramen med kylling\n\nUavhengig av\u00a0hvordan det forberedes, s\u00e5 er det mange fordeler med\u00a0**havre. Det er et korn som er rikt p\u00e5 proteiner, umettet fett og vitamin B**. Det er den kornblandingen\u00a0med\u00a0h\u00f8yest konsentrasjon av vitaminer og mineraler. Dets\u00a0gode egenskaper for huden er godt kjent, og det er ogs\u00e5\u00a0dens evne til \u00e5 regulere ford\u00f8yelsen.\n\nDet er mange fordeler med havre, og det har blitt konsumert i over 4000 \u00e5r. I oldtiden\u00a0ble det ansett som en mat for de lavere klassene. Men n\u00e5 har\u00a0denne oppfatningen endret seg p\u00e5 grunn av alle de gode egenskapene som den har. Derfor er det \u00e5 inkludere havre til ethvert m\u00e5ltid, enten det er frokost, snacks, eller lignende, en av de beste vanene for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 holde deg frisk.\n\n## M\u00e5ter \u00e5 spise havre\n\n**Det finnes\u00a0mange m\u00e5ter for \u00e5 inkludere havre i kostholdet ditt. Men det spises hovedsakelig p\u00e5 to m\u00e5ter: som flak eller som kli. Hovedforskjellen mellom de to er hvilken prosess kornet g\u00e5r gjennom.**\n\n\n\nFullkornshavre er den ferske avkuttede delen av kornet, avskallet og ristet. For \u00e5\u00a0lage havreflakene er hele kornet t\u00f8rket og skrelt f\u00f8r det kuttes i mindre biter. Til slutt blir det skivet for \u00e5 danne flak. I det andre tilfellet, havrekli, er hele havren\u00a0malt uten \u00e5 fjerne noe fra kornet.\n\n**Som et resultat best\u00e5r havrekli hovedsakelig av de ytre lagene av kornet, noe som betyr at den har mer protein og mindre karbohydrater enn havregryn.** Vi foretrekker \u00e5 spise havrekli, siden det har mer n\u00e6ringsstoffer (spesielt fiber). Men det er ingen bevis for at denne variasjonen er betydelig bedre for helsen enn den andre. Uansett hvilken du velger, vil det \u00e5 spise havre hver dag bidra til \u00e5 redusere kolesterolet, regulere ford\u00f8yelsen, og det er en rik kilde til fiber.\n\n## Helsemessige fordeler med havre\n\n**Havre inneholder rikelig med proteiner og karbohydrater, sunt fett (umettet fett og linolinsyre), vitaminer, mineraler og sporstoffer. Disse egenskapene gj\u00f8r kornet til en utmerket energikilde, noe som forebygger tr\u00f8tthet som er for\u00e5rsaket av lavt blodsukker.**\n\n**Dette kornet er en utmerket kilde til B-vitaminer, vitamin A, vitamin E og vitamin D.** Det inneholder ogs\u00e5 mineraler som kalsium, som hindrer osteoporose. Det er rikt p\u00e5 jern, som bidrar til \u00e5 frakte oksygen til kroppens vev. Sammen med dette, gir havre sink, som spiller en sentral rolle i funksjonen av insulin.\n\nAndre fordeler med havre er at det best\u00e5r av 25% protein. Det er mer enn noe annet\u00a0kornslag, fordi ingen andre korn har en slik konsentrert mengde. **Havre har en proteinkonsentrasjon s\u00e5 h\u00f8y som i kj\u00f8tt, melk og egg.** P\u00e5 denne m\u00e5ten bruker kroppen v\u00e5r protein fra havre for \u00e5 danne musklene v\u00e5re. I tillegg er protein ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde muskelmassen v\u00e5r.\n\n\n\n**Havreskall inneholder seks av de \u00e5tte essensielle aminosyrer: isoleucin, leucin, lysin, metionin og fenylalanin.\u00a0**Disse bidrar til \u00e5 fjerne d\u00e5rlig kolesterol (LDL) og stimulerer leveren til \u00e5 produsere mer lecitin som bidrar til \u00e5 rense tungmetaller fra kroppen. Dette gj\u00f8r havre til det mest komplette kornet\u00a0som finnes. Til sammenligning: hvete inneholder bare \u00e9n essensiell aminosyre. Bygg og rug har ingen.\n\n**Beta-glukan, som er tilstede i denne maten, er komponenter som absorberer kolesterol og gallesyrer fra tarmene.** Dette bidrar til \u00e5 hindre skadelige stoffer fra \u00e5 passere inn i kroppen og bidrar til \u00e5 eliminere dem naturlig.\n\n## Havre i hudpleieprodukter\n\n**Havre har ogs\u00e5 fordelaktige egenskaper for huden. Du finner det i forskjellige kremer, salver og s\u00e5per for \u00e5 eksfoliere og fukte.** I tillegg kan\u00a0det \u00e5 ta et\u00a0bad med dette kornet brukes til \u00e5 bekjempe ulike sykdommer. Det kan forebygge infeksjoner og hudirritasjoner takket v\u00e6re dets mykgj\u00f8rende egenskaper. Det kan ogs\u00e5 brukes som en\u00a0sv\u00e6rt effektiv hjemmeremedie for \u00e5 bekjempe herpes og vannkopper.\n\nTil slutt, havre inneholder\u00a0mye fiber, spesielt havrekli, noe som bidrar til \u00e5 regulere tarmkanalen og reduserer kolesterol. **P\u00e5 grunn av dette er det ikke bare et effektivt middel for forstoppelse, men det reduserer ogs\u00e5 gallesyre ved \u00e5 redusere dets giftige kapasitet.**\n\n## 11 fordeler med havre\n\n**Havre er ogs\u00e5 kjent som *dronningen* av korn p\u00e5 grunn av dets\u00a0mange naturlige helsemessige fordeler, vitaminer og mineraler.** Nedenfor er elleve fordeler med havre som kan forbedre kroppsfunksjonen din.\n\n### Regulerer ford\u00f8yelsessystemet\n\n\n\n**P\u00e5 grunn av sin gode mengde l\u00f8selig fiber, hjelper havre til med \u00e5 ford\u00f8ye mat og \u00e5 regulere ford\u00f8yelsessystemet.** \u00c5 spise havre hindrer forstoppelse og forenkler ford\u00f8yelsen. Et\u00a0glass vann med en teskje av havregryn kan ogs\u00e5 lindre sure oppst\u00f8t og halsbrann.\n\n### Senker kolesterolet\n\n\u00c5 konsumere hele korn hver dag er en god m\u00e5te for \u00e5 senke niv\u00e5ene av triglyserider og d\u00e5rlig kolesterol i blodet. **Takket v\u00e6re innholdet av\u00a0linolsyre og fiber, vil havre hindre kolesterol fra \u00e5 passere gjennom tarmen.** Samtidig vil fiberet ogs\u00e5 rense fettlagrene som samler seg p\u00e5 veggene i blod\u00e5rene. Alt dette beskytter kroppen fra \u00e5 utvikle h\u00f8yt blodtrykk, hjerteinfarkt eller andre hjerteproblemer.\n\n### Kontrollerer blodsukkeret\n\n\n\n**Havregryn er sterkt anbefalt for diabetikere, siden l\u00f8selig fiber stabiliserer blodsukkerniv\u00e5et.** Fordi det reduserer opptaket av sukker i tarmen, senker det ogs\u00e5 blodtrykket. I motsetning til andre korn, vil akkurat dette\u00a0kornet gi flere karbohydrater enn andre typer fiber.\n\n### Regenererer vev\n\nSiden\u00a0det er sv\u00e6rt rik p\u00e5 protein, vil det \u00e5 spise det bedre produksjonen og utviklingen av nye vev i kroppen.\n\n### Forebygger kreft\n\n\n\nHavre har massevis av fytokjemikalier, som er plantebaserte kjemikalier som bidrar til \u00e5 forhindre utvikling av kreft. **Fyto\u00f8strogener og lignaner som finnes i dette kornet er knyttet til en redusert risiko for hormoner knyttet til brystkreft.**\u00a0Fordeler med havre er de fordelaktige effektene av de fotokjemiske komponentene. Dette kan forebygge andre kreftformer som endometrial, eggstokkreft og prostatakreft.\n\n### Det holder deg mett\n\nEn frokost med havre holder kroppen forn\u00f8yd lenger enn en frokost med kornblanding og melk. **Dette er fordi havre inneholder langsomt absorberte karbohydrater. Dette gir en lengre\u00a0metthetseffekt og bedre kontroll p\u00e5 niv\u00e5ene\u00a0av blodsukker.**\n\n### ~~~~Rik p\u00e5 kalsium\n\n\n\nHavre har en god mengde kalsium, noe som bidrar til \u00e5 hindre demineralisering av bein.\n\n### Fordeler med havre som er gunstig for huden\n\nFlakene fra dette kornet har en kraftig rensende virkning p\u00e5 huden. **Det absorberer all skitt og rusk som samler seg i porene, og gir en dyp\u00a0rens.** P\u00e5 denne m\u00e5ten blir det en naturlig m\u00e5te \u00e5 holde pH-balansen i huden uten sterke kjemikalier. De oljene som finnes i havre er ogs\u00e5 utmerket for \u00e5 hindre utt\u00f8rking av huden. Likes\u00e5 kan havre v\u00e6re sv\u00e6rt avslappende og hjelpe deg \u00e5 sovne.\n\n### Det kan hjelpe deg ned i vekt\n\n\n\n**\u00c5 spise havre til frokost hver dag hjelper folk \u00e5 opprettholde kontroll over sin vekt og med \u00e5 g\u00e5 ned i vekt\u00a0gradvis.** Du kan spise havregryn med et glass melk eller blande det med yoghurt. Den anbefalte daglige mengden\u00a0er to spiseskjeer s\u00e5 vi ikke overskrider den anbefalte mengden kalorier.\n\n### Det inneholder vitamin B-kompleks\n\nVitaminer som B1 og B2 er en forutsetning for riktig funksjon av hjernen og nervesystemet. **Omtrent 100 g havre dekker 40% av det daglige behovet av vitamin B1.**\n\n### Det er bra for skjoldbruskkjertelen\n\n\n\n**\u00c5 spise havre hjelper til med \u00e5 forhindre hypotyreose, fordi det inneholder jod, et mineral som bidrar til at skjoldbruskkjertelen fungerer.**\n\nHavre kan brukes av alle mennesker, uavhengig av alder. Det er ingen dokumentasjon\u00a0av d\u00e5rlige effekter fra \u00e5 spise havre s\u00e5 lenge du spiser det i passende og anbefalte mengde. Imidlertid kan en liten gruppe mennesker v\u00e6re allergisk mot havre.\n\n### Oppskrift p\u00e5 frokost\n\nFor \u00e5 forberede en deilig og unik bolle med havre for \u00e5 starte dagen trenger du:\n\n - 1/2 kopp havregryn\n - 6 mandler\n - 2 valn\u00f8tter\n - Honning\n - 1 ts. rosiner\n - Kanel, kardemomme, ingef\u00e6r (valgfritt, men anbefales)\n\n**Hvordan forberede den\u2026**\n\n - Sett\u00a0havre\u00a0for \u00e5 trekke\u00a0over natten. Senere fjerner du vannet og putter\u00a0havren i en gryte med en halv kopp friskt vann.\n - N\u00e5r det kokes\u00a0tilsetter du kanel, kardemomme og en klype ingef\u00e6r.\n - N\u00e5r det begynner \u00e5 tykne har du i\u00a0litt mer vann for \u00e5 hindre at havren blir klissete.\n - Du kan s\u00f8tgj\u00f8re\u00a0havren med honning etter smak, tilsett rosiner og hakkede mandler og valn\u00f8tter og den er klar til \u00e5 serveres.\n - Om du vil kan du\u00a0ha i\u00a0kakaopulver, t\u00f8rkede eller ferske bl\u00e5b\u00e6r, bananbiter, syltet\u00f8y, og s\u00e5 videre.\n\n\n\nSukkerfritt b\u00e6rsyltet\u00f8y er et ideelt tilskudd til et kosthold med lavt kaloriinnhold. I tillegg, med litt \u00f8velse og de riktige fruktene, er det mulig \u00e5 oppn\u00e5 et 100% sunt produkt.\n\n\n\n 3 smakfulle oppskrifter p\u00e5 en lett gresskarsuppe \n\nEthvert sunt og n\u00e6ringsrikt kosthold b\u00f8r inneholde en deilig lett gresskarsuppe. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re sunn, er de veldig appetittvekkende og enkle \u00e5 lage. Faktisk gj\u00f8r den h\u00f8ye n\u00e6ringsverdien at gresskar er uunnv\u00e6rlige n\u00e5r det gjelder \u00e5 spise sunt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b292d33-b344-4552-a939-438a78640a32"} +{"url": "https://www.dinside.no/bolig/fem-dab-radioer-i-budsjettklassen/61001804", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:46:32Z", "text": "## Fem DAB-radioer i budsjettklassen\n\nVi har sjekket hva du f\u00e5r under 800 kroner.\n\n\n\n24\\. august 2016 kl. 9.43\n\n Tore Neset \n\nFM-radioens tid er snart ute, og elektronikkbutikkene vet \u00e5 smi mens jernet er varmt. Derfor finnes det mange DAB-radioer der ute i mange prisklasser. Men hvor gode er de?\n\n#### LES OGS\u00c5:\n\nVi har testet et utvalg radioer med DAB, DAB+ og FM som koster mellom 400 og 800 kroner. Samtlige f\u00e5s kj\u00f8pt i store kjedebutikker som Lefdal, Elkj\u00f8p, Expert, Clas Ohlson og Spaceworld/Soundgarden.\n\nVi konsentrerte vi oss om det vi tror er viktigst for radiolytterne: Brukervennlighet, batterilevetid og lydkvalitet.\n\n### Ikke som i gamle dager\n\nDe gamle FM-radioene var enkle. De hadde gjerne bare av/p\u00e5-knapp, s\u00f8kehjul og volumkontroll.\n\nDAB-radioene er kanskje ikke akkurat teknologiske vidundere, men de kan virke litt fremmede for alle som har brukt en god, gammel FM-radio i alle \u00e5r.\n\n##### Ny radiovirkelighet\n\n - DAB (Digital Audio Broadcasting) erstatter FM, som fases ut neste \u00e5r.\n - I Norge brukes n\u00e5 den nyeste varianten, kalt DAB+. Dette systemet gir mulighet for flere kanaler enn \u00abgamle\u00bb DAB.\n - Alle kanaler som n\u00e5 er p\u00e5 DAB flyttes til DAB+ i l\u00f8pet av 2017.\n - Du vil kunne h\u00f8re s\u00e5 godt som alle radiostasjoner ogs\u00e5 via nett og mobil, og enkelte lokalradiokanaler vil v\u00e6re p\u00e5 FM fram til 2021.\n\nN\u00e5r du skrur p\u00e5 en ny DAB+-radio f\u00f8rste gang, setter den i gang \u00e5 lete etter radiokanaler.\n\nDen vil vanligvis finne godt over 20 kanaler, men antallet er avhengig av hvor du bor i landet.\n\nDe fleste av oss h\u00f8rer som oftest bare p\u00e5 noen f\u00e5 kanaler, for eksempel NRK P1, P2 og P4. Da er det er fordel \u00e5 ha disse lett tilgjengelige.\n\n### Knapper gj\u00f8r det enklere\n\nP\u00e5 de fleste modellene m\u00e5 du bruke en litt omstendelig skjermmeny for \u00e5 lagre og hente opp igjen kanalene du h\u00f8rer mest p\u00e5.\n\nDette kan v\u00e6re litt plundrete, og vi har erfart at spesielt eldre mennesker som ikke bruker smarttelefon og Internett til daglig kan ha vanskelig for \u00e5 finne ut av det.\n\nDerfor gir vi plusspoeng til radioer som har forh\u00e5ndsprogrammerte knapper.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at b\u00e5de NRK og de andre av og endrer frekvensene for sendingene sine innimellom. Da m\u00e5 du trykke p\u00e5 \u00abskann\u00bb-knappen eller velge \u00abskann\u00bb fra menyen for \u00e5 finne kanalene p\u00e5 ny.\n\n### 15 timers hyttekos\n\nBatterilevetiden er viktig dersom du vil bruke radioen i hagen, p\u00e5 hytta eller i b\u00e5ten.\n\nVi testet samtlige radioer med helt nye batterier av samme type (Varta AA). Unntaket er Panasonic-radioen, som bruker de st\u00f8rre C-batteriene. Denne vil naturlig nok vare lenger enn radioene som bruker de mindre standardbatteriene.\n\n\n\nTre av radioene (Tiny, Hitachi og Panasonic) spilte fortsatt etter 15 timer med P1 p\u00e5 passe kj\u00f8kkenvolum. POPmusic og Philips gjorde det ikke.\n\nPhilips-radioen bruker hele seks AA-batterier, s\u00e5 dette syntes vi var litt skuffende.\n\nPOPmusic ga samme resultat b\u00e5de med oppladbare og ikke-oppladbare batterier: Den d\u00f8de lenge f\u00f8r 15 timer var g\u00e5tt.\n\nEn av radioene, POPmusic, har i tillegg til vanlig batterikammer innebygd oppladbart batteri. Vi testet ogs\u00e5 dette, men da var radioen d\u00f8d klokka 7 om morgenen etter \u00e5 ha st\u00e5tt p\u00e5 siden 16 p\u00e5 kvelden.\n\n### Best til nyheter\n\nDe siste \u00e5rene har det skjedd mye med lyden p\u00e5 sm\u00e5 h\u00f8yttalere. Noen av de sm\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8se modellene vi har pr\u00f8vd l\u00e5ter overraskende bra, selv om de knapt fyller mer enn en h\u00e5ndflate.\n\nDen samme utviklingen ser ikke ut til \u00e5 ha n\u00e5dd DAB-radioene. Ingen av de modellene vi testet kan sies \u00e5 v\u00e6re gode musikkgjengivere. For \u00e5 f\u00e5 dette, m\u00e5 du nok opp i prisklassen over 1.500 kroner. \n \nDe dyrere radioene er stort sett stasjon\u00e6re stue- og kj\u00f8kkenradioer som prim\u00e6rt brukes med str\u00f8m fra veggen eller et kraftig oppladbart batteri som gj\u00f8r radioen ganske tung.\n\nDe rimeligere radioene vi tester her egner seg nok best til \u00e5 h\u00f8re nyheter, debattprogrammer og sportssendinger. \n \nMen ogs\u00e5 p\u00e5 dette niv\u00e5et er forskjellene store.\n\nP\u00e5 noen av radioene m\u00e5 du skru opp volumet for \u00e5 h\u00f8re hva folk sier, gjerne med en skj\u00e6rende, boks-aktig lyd som resultat. P\u00e5 andre kan du n\u00f8ye deg med lavere lyd, og musikken lyder mer behagelig og fyldig.\n\n### Hvor mye penger b\u00f8r du bruke?\n\nDa de f\u00f8rste DAB-radioene kom p\u00e5 1990-tallet, kostet de b\u00e5de en og to tusenlapper. I dag ser vi heldigvis flust av DAB+-radioer til noen f\u00e5 hundrelapper.\n\nTesteksemplarene fant vi i de st\u00f8rste kjedebutikkene. I skrivende stund finnes de p\u00e5 lager der vi kj\u00f8pte dem, men vi kan ikke garantere at s\u00e5 er tilfelle framover. I testen oppgir vi laveste pris if\u00f8lge Prisjakt.no, som ogs\u00e5 inkluderer nettbutikker.\n\nL\u00f8nner det seg \u00e5 betale en hundrelapp ekstra, eller kan du n\u00f8ye deg med den billigste du finner?\n\nNoe endelig fasitsvar kan vi ikke gi p\u00e5 dette. Men vi h\u00e5per at disse fem testene kan gi en pekepinn til deg som bare skal ha en grei og rimelig radio du kan bruke overalt.\n\nUnder kan du lese hva vi synes om de forskjellige radioene.\n\n### Hitachi KH530\n\n\n\n \nDenne radioen har en merkelig klikk-volumkontroll det tar litt tid \u00e5 bli fortrolig med.\n\nProgrammeringen av kanalene er ganske kronglete. Vi klarte bare \u00e5 lagre fire, og det viste seg umulig \u00e5 endre disse i etterkant.\n\nVolumet er d\u00e5rlig gradert, slik at det enten er altfor h\u00f8yt eller altfor lavt. Blikkboks-lyd som skj\u00e6rer i \u00f8rene ved musikk.\n\nVi gir et lite pluss for gummiert kabinett som gj\u00f8r at radioen virker v\u00e6rbestandig og st\u00f8tsikker.\n\n# Hitachi KH530\n\n\n\nSelsom volumkontroll, lagrer bare fire stasjoner, kan ikke endre programplasser, d\u00e5rlig lyd\n### Hitachi KH530\n\n### Philips AE5252\n\n\n\n \nHer har du hele 20 forh\u00e5ndsprogrammerte kanaler p\u00e5 knapper, men ut over posisjon fem er det litt kl\u00f8nete (5+1 for 6, 5+2 for 7 osv.).\n\nVi misliker sterkt klaffen du m\u00e5 dra ut for \u00e5 f\u00e5 radioen til \u00e5 st\u00e5. Hva er vitsen med det? Skal den ligge?\n\nLyden er tynn og blikkboks-aktig. Egner seg ikke til musikk, men grei nok til nyheter.\n\nSammen med POPmusic er dette er den eneste radioen som ikke spiller etter 15 timer p\u00e5 batteri.\n\n# Philips AE5252\n\nD\u00e5rlig batterilevetid, krever klaff for \u00e5 st\u00e5 oppreist, tynn lyd\n\n### POPmusic\n\n\n\n \nProgrammering via meny fungerer greit, men vi gjentar til det kjedsommelige at vi gjerne skulle sett kanalknapper.\n\nVolumkontrollen er flat og nedsenket i kabinettet, noe som gj\u00f8r den litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 grep om.\n\nDet er un\u00f8dig vanskelig \u00e5 bytte batterier \u2013 du trenger en mynt eller en skrutrekker. Men stort pluss for innebygd oppladbart batteri i tillegg til utskiftbare. H\u00e5ndtak p\u00e5 siden er ogs\u00e5 en praktisk detalj. Stor, oversiktlig skjerm p\u00e5 fronten.\n\nEn forholdsvis stor h\u00f8yttaler gir OK klang. Likevel l\u00e5ter det litt \u00abplastboks\u00bb. Bedre avstivning av kabinettet ville trolig gjort underverker.\n\n# Popmusic\n\n\n\n \nDenne radioen er liten nok til at du gidder \u00e5 ta den med deg, og den er perfekt for badet eller p\u00e5 et trangt kj\u00f8kken med lite benkeplass.\n\nProgrammeringen skjer via menyen, slik som med s\u00e5 mange andre DAB-modeller. Vi hadde gjerne sett tre eller fire knapper for forh\u00e5ndsprogrammerte kanaler. For \u00f8vrig er det litt for lett \u00e5 komme borti av-knappen n\u00e5r du flytter p\u00e5 radioen.\n\nMusikkgjengivelsen er helt grei, den lille h\u00f8yttaleren tatt i betraktning. Stemmegjengivelsen er klar og tydelig.\n\n# Tiny Audio M3\n\n\n\nPraktisk st\u00f8rrelse, grei lyd, lett \u00e5 bruke\n\nMangler stasjonsknapper, lett \u00e5 komme borti av-knappen ved et uhell\n\n### Tiny Audio M3\n\n### Panasonic RF-D10\n\n\n\n \nDette er den klare vinneren av v\u00e5re fem testeradioer.\n\nKjempepluss for hele 10 knapper til favorittkanaler. Programmeringen er enkel, men vi stusser over at du m\u00e5 velge \u00abenter\u00bb fra menyen ved hvert valg. Hva er galt med klikkhjul?\n\nMen det er sm\u00e5plukk, siden b\u00e5de volumkontroll og kanal/menyvelger er store og gode \u00e5 betjene.\n\nLyden er kraftig og fyldig. Denne radioen egner seg godt til musikk, selv om vi ikke er p\u00e5 niv\u00e5 med tre ganger s\u00e5 dyrere radioer der vekten er lagt p\u00e5 lyd.\n\nStr\u00f8mforsyningen sitter i selve radioen, s\u00e5 du trenger bare vanlig apparatledning til veggen.\n\n\n\nHyggelig pris, praktiske knapper, g\u00e5r p\u00e5 store batterier som varer lenge\n\nLitt tynn lyd\n\n### Panasonic RF-D10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "631f190b-fbcf-4356-bf2c-9423f6de0525"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/innovasjon-norge-mote-om-eksportprosjektet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:58Z", "text": "# Innovasjon Norge, m\u00f8te om eksportprosjektet\n\nArkitektbedriftenes administrerende direkt\u00f8r Egil Skavang og konsulent Peter Butensch\u00f8n m\u00f8ter Innovasjon Norge for avklaring om videre satsning p\u00e5 eksportprosjektet som ble startet av n\u00e6ringsminister Trond Giske. Arkitektbedriftene jobber for tiden s\u00e6rlig med Kina, Tyrkia og Polen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0d46a53-94a3-46da-92bc-7388df95f382"} +{"url": "https://avforum.no/forum/index.php?threads/kinostoler-uten-kompromiss.265206/page-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:25Z", "text": "Hei, \n \nFikk min 2-seters Ekornes til 26.000kr. \nAlle armlenene er s\u00e5nn bord-ting en kan vende frem og ha som spiseunderlag-tingy..:???:\n\n\u00a0\n6 Feb 2013\n\n - \n - \\#22\n\nOm du \u00f6nskar h\u00f6g kvalitet (och har obegr\u00e4nsad budget\") ) s\u00e5 b\u00f6r du ta en titt p\u00e5: \nFortress Seating, Inc. - Home Theater Seating, Executive Office Seating and Healthcare Seating \nDe har stolar f\u00f6r alla smaker och har du m\u00f6jlighet att resa till Sverige kan du provsitta en d\u00e4r. \nStolarna anv\u00e4nds i m\u00e5nga av de p\u00e5kostade privata kinosalarna i USA. En del av stolarna \u00e4r r\u00e4tt s\u00e5 extrema i sin design medan andra har mer rena linjer. Kan det vara n\u00e5got?\n\n\u00a0\n\n\n#### PureHifi\n\n\n6 Feb 2013\n\n - \\#23\n\nkj\u00f8pte mitt opsett Arion 1+2+1 ink dobbel pall til -15%, og ser det har hatt denne kampanjen flere ganger siden. eneste som irriterer meg er at jeg ikke kan l\u00e5se rygg og nakkest\u00f8tte i posisjon, til denne prisen s\u00e5 burde det absolutt vert mulig.....\n\n\u00a0\n#### OleM\n> MisterMR skrev:\n> \n> Om du \u00f6nskar h\u00f6g kvalitet (och har obegr\u00e4nsad budget\") ) s\u00e5 b\u00f6r du ta en titt p\u00e5: \n> Fortress Seating, Inc. - Home Theater Seating, Executive Office Seating and Healthcare Seating \n> De har stolar f\u00f6r alla smaker och har du m\u00f6jlighet att resa till Sverige kan du provsitta en d\u00e4r. \n> Stolarna anv\u00e4nds i m\u00e5nga av de p\u00e5kostade privata kinosalarna i USA. En del av stolarna \u00e4r r\u00e4tt s\u00e5 extrema i sin design medan andra har mer rena linjer. Kan det vara n\u00e5got?\n> \n> Klikk for \u00e5 utvide...\n\nJeg tviler ikke p\u00e5 at det er h\u00f8y kvalitet p\u00e5 disse m\u00f8blene. Men jeg kunne ikke se at noen av modellene har regulerbar nakkest\u00f8tte? Dette har blitt noe av en kjepphest for meg da jeg har reclinersofa i dag som har god sittekomfort, men mangler noe p\u00e5 komfort for nakken n\u00e5r man legger seg bakover. Dette irriterer meg og jeg har blitt litt opphengt i dette med god nakkest\u00f8tte... :twisted:\n\n\u00a0\n - ** \n 24 Jul 2007\n\n6 Feb 2013\n\n - \n - \\#25\n\n> OleM skrev:\n> \n> Jeg tviler ikke p\u00e5 at det er h\u00f8y kvalitet p\u00e5 disse m\u00f8blene. Men jeg kunne ikke se at noen av modellene har regulerbar nakkest\u00f8tte? Dette har blitt noe av en kjepphest for meg da jeg har reclinersofa i dag som har god sittekomfort, men mangler noe p\u00e5 komfort for nakken n\u00e5r man legger seg bakover. Dette irriterer meg og jeg har blitt litt opphengt i dette med god nakkest\u00f8tte... :twisted:\n> \nVad jag har h\u00f6rt s\u00e5 kan de kundanpassa alla sina stolar s\u00e5 att man f\u00e5r precis den stol man \u00f6nskar sig. \n \nSkriv ett mail eller ring till NSHT s\u00e5 kan de s\u00e4kert hj\u00e4lpa dig \") \\!\n\n\u00a0\n6 Feb 2013\n\n - \\#27\n\nJeg har en slik fra m\u00f8belringen, en av de beste stolene jeg har sittet i. \nH\u00f8ydejusterbar + vinkel p\u00e5 nakkest\u00f8tte. Bra pris \u00e5 n\u00e5 7995,- f\u00f8r 9990,- \nEl-justerbar. \n \n\n\n#### OleM\nDen s\u00e5 veldig fin ut\") \n \n\n@OleM \nB\u00e5de Fortress Seating og Acoustic Smart ligger p\u00e5 samme prisniv\u00e5 som Cinematech, som jeg vet du ble litt \"skremt\" av. Tenkte bare \u00e5 gi deg et hint f\u00f8r du finner noe du liker, og eventuelt starter med prissjekk \")\n\n\n\n#### OleM\n\n - ** \n 26 Jul 2003\n\n6 Feb 2013\n\n> B\u00e5de Fortress Seating og Acoustic Smart ligger p\u00e5 samme prisniv\u00e5 som Cinematech, som jeg vet du ble litt \"skremt\" av. Tenkte bare \u00e5 gi deg et hint f\u00f8r du finner noe du liker, og eventuelt starter med prissjekk \")\nTakk for \"heads up\"\\! \")\n\n1 Apr 2013\n\n\n> lifoidua skrev:\n> \n> Ja du kan inn p\u00e5 din lokale m\u00f8belringen \u00e5 bestille etter \u00f8nske. 1-2-3-4 seter rett eller buet, med bord eller uten. Ganske mangen valg muligeheter. Er nok sikkert noen uker leveringstid p\u00e5 bestilling. \n> Anbefales sterkt herfra\\! \nPr\u00f8vesatt Divani lenge og vel hos m\u00f8belringen i Askim forrige uke. Det st\u00e5r en 2-seter utstilling der med motor til 40% rabatt. Pr\u00f8vde b\u00e5de med og uten motor, og m\u00e5 si at det var betydelig forskjell faktisk. Den med motor var mye mer behagelig \u00e5 sitte i da selve puten virket tykkere og bedre polstret. Sykt god stol vil jeg mene.\n\n\u00a0\n\n - \\#33\n\nS\u00e5 langt veldig forn\u00f8yd med DIVANI WM325 DS (1+2+1 kurvet m/motor og koppholdere) - kj\u00f8pt p\u00e5 januarsalg med 30% rabatt. \n \nVeldig god \u00e5 sitte i, og motoren er et must for barn som ikke er sterke nok ellers til \u00e5 folde sammen umotorisert recliner. \n \nAvgj\u00f8rdende for meg var at den heller ikke er un\u00f8dvendig bred.\n\n\u00a0\n11 Aug 2013\n\n - \\#34\n\n> sozo1976 skrev:\n> \n> S\u00e5 langt veldig forn\u00f8yd med DIVANI WM325 DS (1+2+1 kurvet m/motor og koppholdere) - kj\u00f8pt p\u00e5 januarsalg med 30% rabatt. \n> \n> Veldig god \u00e5 sitte i, og motoren er et must for barn som ikke er sterke nok ellers til \u00e5 folde sammen umotorisert recliner. \n> \n> Avgj\u00f8rdende for meg var at den heller ikke er un\u00f8dvendig bred.\n> \nEr du fremdeles forn\u00f8yd med sofaen?\n\n\u00a0\n#### sozo1976\n - \\#35\n\nFortsatt forn\u00f8yd, ja. Ikke noe spesiellt negativt \u00e5 bemerke.\n\n\u00a0\n\nHva finnes der ute idag? Min fnky sofa begynner \u00e5 bli utslitt og jeg vurderer noe mer holdbart. Ikke skinn. Tenker recliner sofa eller stoler. Koppholder osv er must. \n \nAvshop selger ikke dreamscreen lenger, annet enn rene stoler. Finner lite n\u00e5r jeg googler.\n\n\u00a0\n\n> Avshop selger ikke dreamscreen lenger, annet enn rene stoler. Finner lite n\u00e5r jeg googler.\nImg divani, tror ikke du finner bedre komfort\n\n3 Mar 2019\n\n - \\#38\n\nHar bestillt Cinema motorisert 2-seter fra M\u00f8belringen. Pr\u00f8vesatt i butikk, virker helt str\u00e5lende for min kropp. Kommer p\u00e5 ca 18K med motor p\u00e5 begge stoler, men fikk de p\u00e5 tilbud (15%)\n\n\u00a0\n\nKinostol uten kompromiss m\u00e5 jo v\u00e6re i stoff og ikke skinn p.g.a. refleksjoner \")\n\n - AVforum ble startet tilbake i 2002 og er en av nordens st\u00f8rste nettsamfunn innen lyd og bilde. P\u00e5 AVforum deler AV-entusiaster sine erfaringer og h\u00f8ster tilsvarende. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9941955b-5709-4f52-ab40-78bb2129235b"} +{"url": "http://hannesinside.blogspot.com/2017/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:50Z", "text": "\n## onsdag 13. september 2017\n\n### H\u00f8st hjertebrikker\n\n\n\n\u00a0Har sydd fire hjertebrikker etter AnnAkas hjertebrikker fra siste quiltemagasin.\n\n\n\n\u00a0M\u00e5tte bare ut \u00e5 fotografere i dag, vi har hatt noen timer opplett i dag :-)\n\n\n\n\u00a0Alle stoffene er fra eget lager. Kjekt \u00e5 f\u00e5 brukt litt av det, siden det er storrrttt.\n\n\n\nOgs\u00e5 litt rogn p\u00e5 slutten, vi m\u00e5 jo bare innse at sommeren er over og att h\u00f8sten er her. Tid for innekos og forh\u00e5pentligvis mange timer med symaskinen.\n\nHolder forresten p\u00e5 \u00e5 lage en liten DIY til dere,,, mere kommer etterhvert.....\n\nonsdag, september 13, 2017 2 kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 3. september 2017\n\n### Litt strikking og s\u00e5nn\n\n\n\n\u00a0I dag har det v\u00e6rt nydelig sol og sommer her i Bergen, helt fantastisk. S\u00e5 da ble det litt fotografering av to nye strikketopper til Thuva. Den rosa har mamma strikket og den lilla har eg strikket.\n\n\n\n\u00a0Denn lilla toppen er fra Gjestal katalogen 257, den ligger ute som en gratiskatalog p\u00e5 Gjestal sine sider. Den er strikket i merinoull fra Hjertegarn.\n\n\n\n\u00a0Den rosa er fra Klompelompe boken. Usikker p\u00e5 hvilket garn mamma har brukt.\n\n\n\n\u00a0Herlige farger til h\u00f8sten. Lillemor er veldig varm av seg, s\u00e5 da er det greit med en tynn bommuls genser under en slik ulltopp.\n\n\n\n\u00a0M\u00e5 bare vise dere disse nydelige pyntecosmosene. De blomstrer helt vilt hos meg n\u00e5. Dette er blomstrer eg m\u00e5 ha hvert \u00e5r, de er s\u00e5 utrolig villige.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0M\u00e5tte bare ha med meg litt lyng hjem fra jobben.\n\n\n\n\u00a0Ett lite glimt av terrassen vi bygget.\n\n\n\nDagens og morgendagens prosjekt. I dag har eg h\u00f8ytrykkspylt, i morgen blir det forh\u00e5pentligvis maletid. Vist v\u00e6ret blir som lovet. Herlig med litt sommer, har ikke v\u00e6rt mye sol og varme p\u00e5 vestlandet i sommer. Har begynt p\u00e5 enda ett stort prosjekt i sommer. Eldste jenta har f\u00e5tt v\u00e5rt soverom, og n\u00e5 skal hennes rom bli mitt nye syrom. Eg kan love dere at det er litt av en jobb og flytte hele syrommet......bilder kommer etterhvert.\n\n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende uke :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec56229-e6e6-4432-a913-17de0555c6a8"} +{"url": "https://www.apollohair.no/behandling/oyenbryn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:21Z", "text": "# \u00d8yenbryn\n\n**\u00c5 ha\u00a0fyldige og markante bryn er blitt en trend. Enten du vil ha en midlertidig kosmetisk l\u00f8sning eller om du \u00f8nsker noe mer permanent, s\u00e5 har vi l\u00f8sninger som passer ditt behov.**\n\n\u00a0\n## **Toppik \u00f8yenbrynsfiber**\n\nVeltrimmede bryn rammer inn ansiktet og fremhever ansiktstrekk. Toppik \u00d8yenbryn er et kosmetisk produkt best\u00e5ende av voks og h\u00e5rfiber som forvandler tynne og ujevne bryn til flotte og tette bryn p\u00e5 et \u00f8yeblikk.\n\nToppik fiber inneholder proteinet keratin som finnes i naturlig h\u00e5r. Dette proteinet sammen med voksen i \u00f8yenbrynssettet gir et bra resultat selv p\u00e5 de tynneste bryn. Du oppn\u00e5r en naturlig dybde du faktisk ikke klarer \u00e5 oppn\u00e5 ved hjelp av vanlig blyant eller pudder.\n\n\u00a0\n**Raskt og enkelt \u00e5 bruke til hverdag eller fest\\!**\n\n\u00a0\nKom innom ditt lokale Apollo H\u00e5rsenter for gode tips\u00a0og for \u00e5 kj\u00f8pe produktene.\n\n\u00a0\n## \u00d8yenbrynstransplantasjon\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe med brynene dine for et permanent resultat, kan \u00f8yenbrynstransplantasjon v\u00e6re den beste l\u00f8sningen.\n\n\u00a0\nB\u00e5de kvinner og menn kan av ulike grunner ha tynne og ujevne \u00f8yenbryn. Enten fra naturens side eller p\u00e5 grunn av overnapping eller operasjonsarr. Noen mangler h\u00e5r ytterst p\u00e5 \u00f8yenbrynene slik at \u00f8yenbrynene ser kortere ut enn normalt. \u00a0\n\n\u00a0\nVed en \u00f8yenbrynstransplantasjon hentes h\u00e5rsekker fra et donoromr\u00e5de i nakken og plasseres p\u00e5 de \u00e5pne eller tynne omr\u00e5dene p\u00e5 \u00f8yenbrynene. De nye h\u00e5rene gror ut naturlig og resultatet blir synlig etter kort tid.\n\n\u00a0\nF\u00e5 mer informasjon eller bestill konsultasjon p\u00e5 Apollos egen transplantasjonsklinikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "898a3590-bf57-43e2-89ff-a20b92c54760"} +{"url": "http://www.redningsselskapet.no/batforerproven-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:46Z", "text": "# Ta B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven\n\nUansett alder er kunnskapen du tilegner deg p\u00e5 b\u00e5tf\u00f8rerkurs en ekstra trygghet for deg som ferdes p\u00e5 sj\u00f8en.\n\n## Om B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven\n\nPr\u00f8ven kan avlegges fra fylte 14 \u00e5r, men b\u00e5tf\u00f8rerbeviset utstedes f\u00f8rst ved fylte 16 \u00e5r. B\u00e5tf\u00f8rerbeviset gjelder for f\u00f8rere av b\u00e5ter\u00a0inntil 15 meter *(cirka 50 fot)*. Det er ingen maksimumsbegrensning n\u00e5r det gjelder motorst\u00f8rrelse eller hastighet.\n\nRedningsselskapet tilbyr kurs med instrukt\u00f8r i B\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven over hele landet. Alle planlagte kurs finner du listet nederst p\u00e5 denne siden. Ta kontakt med din region ved sp\u00f8rsm\u00e5l om kurs.\n\nB\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven er obligatorisk for alle personer som er f\u00f8dt 01.01.1980 eller senere og som skal f\u00f8re fritidsb\u00e5t med st\u00f8rste lengde over 8 meter, eller har motor p\u00e5 mer enn 25 hestekrefter.\n\n\n\nSom deltaker p\u00e5 et kurs inng\u00e5r du i et levende og aktivt l\u00e6ringsfellesskap sammen med b\u00e5tinteresserte deltakere fra hele landet og motiverte veiledere. Kurset ledes av et fagteam med bred nautisk kompetanse og erfaring i bruk av fritidsb\u00e5t. Disse st\u00e5r til din disposisjon gjennom hele l\u00e6retiden.\n\n### Om eksamen\n\nFor \u00e5 f\u00e5 utstedt b\u00e5tf\u00f8rerbevis, m\u00e5 du avlegge eksamen ved et godkjent testsenter. Eksamen kan avlegges etter endt kurs eller som privatist. Dersom du \u00f8nsker selvstudium anbefaler vi \u00e5 benytte l\u00e6reboken \u00abB\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven i teori og praksis\u00bb. L\u00e6reboken kan kj\u00f8pes i v\u00e5r nettbutikk.\n\nAlle Regionkontorene i Redningsselskapet er godkjent testsenter. I Oslo er det mulig \u00e5 bestille eksamen online. I Trondheim tar du direkte kontakt med Siri Neslein for \u00e5 avtale tid til eksamen.\n\nTa kontakt med ditt Distriktskontor for \u00e5 avtale eksamenstid. Eller sp\u00f8r oss om kurs.\n\n - **Oversikt over alle godkjente testsentre finner du her:** \n Testsentre\u00a0\n - **Eksamensavgift betales til Norsk Test p\u00e5 \n **B\u00e5tf\u00f8rerregisteret** \n ** \n **Ordin\u00e6r pris:** (1.1.2018): Kr 744,- \n **Kontinuering**: Kr 392,- (ved stryk p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k)\n\nGebyr for tilrettelegging for privatister som skal ta eksamen utenom v\u00e5re kurs betales med kort p\u00e5 Redningsselskapets eksamenssted eller ved online booking.\n\n**Ordin\u00e6r pris**: Kr 300,- \n**Pris for medlemmer**: Kr 150,-\n\nGyldig legitimasjon m\u00e5 tas med p\u00e5 eksamensdagen.\n\n**Vi anbefaler alle b\u00e5tf\u00f8rere \u00e5 ta b\u00e5tf\u00f8rerbeviset\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aeda416-1b7f-481c-ae62-daaba965927e"} +{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Side/4/ford-service", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:32Z", "text": "## \n\nFord service\n\nVi hos Ford er like opptatt av \u00e5 legge omtanke i service og reparasjoner av din bil som da vi opprinnelig bygget den. V\u00e5re spesialutdannede servicemedarbeidere hjelper deg \u00e5 holde din Ford i topp stand og trygg \u00e5 kj\u00f8re, samtidig som bruktbilverdien bevares. Du kan forvente god valuta for pengene, profesjonell service og deler av h\u00f8y kvalitet fra mennesker som kjenner bilen fra innsiden og ut.\n\nSom Ford-eier vet du allerede hvor viktig kj\u00f8reglede, komfort og driftssikkerhet er. \u00c5 vedlikeholde din Ford p\u00e5 regelmessig basis, ogs\u00e5 utenfor de planlagte intervallene, bidrar til \u00e5 forhindre mindre problemer i \u00e5 bli for store og dyre. Ford Service vil sikre at din bil blir vedlikeholdt i henhold til fabrikkens retningslinjer.\n\n**Ford Service sikrer deg:**\n\n\\- Servicemedarbeidere med den beste kompetansen p\u00e5 Ford i Norge \n\\- De beste og riktige delene \n\\- De rette verkt\u00f8yene \n\\- Din bil oppdateres med den nyeste programvaren \n\\- Servicetiltak blir utbedret og utf\u00f8rt i henhold til fabrikkens retningslinjer \n\\- Vedlikeholdet blir utf\u00f8rt i henhold til fabrikkens retningslinjer som ivaretar din garanti \n\\- Ford Assistance p\u00e5 livstid, uavhengig av alder og kilometer\n\nFord Service er den beste m\u00e5ten \u00e5 ivareta din bil p\u00e5 og sikre kj\u00f8reglede, komfort, driftssikkerhet og h\u00f8y annenh\u00e5ndsverdi. Ta service hos Ford og unng\u00e5 bekymringer om innholdet i servicen, og v\u00e6r sikkert p\u00e5 at dine garantier opprettholdes.\n\nHvor ofte du b\u00f8r ha service og rutinemessig vedlikehold avhenger av biltype og bruk. Vi anbefaler at du tar kontakt med et av v\u00e5re autoriserte verksteder for \u00e5 sette opp en gratis r\u00e5dgivningstime for \u00e5 kartlegge din bil sitt vedlikeholdsbehov. Om \u00f8nskelig kan du ogs\u00e5 sjekke standard serviceintervall for din Ford selv.\n\nFord Norgesgaranti\n\nFord har 5-\u00e5rs Norgesgaranti for alle nye, europeiske Ford person- og varebiler importert og solgt av Ford's autoriserte nettverk i Norge via Ford Motor Norge AS. Garantien gjelder i 5 \u00e5r eller 100.000 km, avhengig av hva som inntreffer f\u00f8rst og er gyldig i hele Europa. Hvis deler av bilen trenger reparasjon eller utskiftning som et resultat av en material- eller fabrikasjonsfeil, vil disse skiftes ut eller repareres kostnadsfritt av en autorisert Ford-forhandler i garantiperioden. I tillegg har Ford i Norge inntil 2 \u00e5r/40.000 km Norgesgaranti for brukte, europeiske Ford personbiler.\n\nNorgesgarantien gjelder forutsatt at du vedlikeholder din bil eksakt i henhold til Fords anvisninger i innhold og utf\u00f8relse, og at deler som benyttes enten er Ford originale eller dokumentert av tilsvarende kvalitet. Garantireparasjoner utf\u00f8res av en autorisert Ford-forhandler i Norge eller Europa.\n\n**Lakkgaranti**\n\nFords lakkgaranti trer i kraft p\u00e5 samme tid som Ford Norgesgaranti, og har varighet som spesifisert i serviceheftet. Hvis noen lakkert overflate p\u00e5 bilen trenger reparasjon som et resultat av en material- eller fabrikasjonsfeil, vil n\u00f8dvendig reparasjon foretas kostnadsfritt av en autorisert Ford-forhandler.\n\n**Garanti mot gjennomrustning \n** \nFords garanti mot gjennomrustning trer i kraft p\u00e5 samme tid som Ford Norgesgaranti og har varighet som spesifisert i serviceheftet. Garantien forutsetter at \u00e5rlig inspeksjon av karosseri og lakk utf\u00f8res av en autorisert Ford-forhandler - normalt kostnadsfritt for kunden. Hvis noen del av bilens originale karosseri blir perforert som f\u00f8lge av korrosjon og dette ikke skyldes ytre p\u00e5virkning, vil n\u00f8dvendig reparasjon av perforerte karroseriflater foretas kostnadsfritt av en autorisert Ford-forhandler.\n\nNB - for bruktimporterte biler vil garantivilk\u00e5r og startdato f\u00f8lge garantivilk\u00e5r i opprinnelseslandet.\n\nFord Prisl\u00f8fte\n\nV\u00e5re spesial utdannede servicemedarbeidere hjelper deg \u00e5 holde din Ford i topp stand og trygg \u00e5 kj\u00f8re, samtidig som bruktbilverdien bevares. Du kan forvente god valuta for pengene, profesjonell service og deler av h\u00f8y kvalitet fra mennesker som kjenner bilen fra innsiden og ut.\n\nVi gir prisl\u00f8fte p\u00e5 service og reparasjoner for alle Europeiske Ford-modeller uansett alder. Det vil si at vi matcher prisen p\u00e5 tilsvarende service og reparasjoner til et alternativt verksted dersom pristilbudet skulle v\u00e6re lavere enn hos oss.\n\n - Ford Prisl\u00f8fte gjelder for alle mekaniske reparasjoner og service p\u00e5 europeiske Ford-modeller.\n - Et tilbud fra konkurrerende verksted p\u00e5 identisk reparasjon/service, inkludert deler og arbeid, m\u00e5 kunne dokumenteres f\u00f8r bestilling av reparasjon/service.\n - Konkurrerende bindende tilbud m\u00e5 v\u00e6re nyere enn 6 uker og komme fra samme region innen en radius av 100 km fra Ford-verkstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8629d0a0-3445-42a1-9147-8f533d54a574"} +{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2012/01/vinterstengt-av-jrn-lier-horst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:24Z", "text": "\n\n## tirsdag 24. januar 2012\n\n### Vinterstengt av J\u00f8rn Lier Horst\n\n\n\n2011 syntes jeg var et elendig krim\u00e5r. Heldigvis var det unntak, og akkurat denne boka er virkelig en av de beste jeg har lest. J\u00f8rn Lier Horst har skrevet om sitt alter ego William Wisting siden 2004, og har nok f\u00e5tt den erfaringen som beh\u00f8ves for \u00e5 lage et skikkelig plott. \n \nDen\u00a0nyskilte Ola\u00a0Bakkerud skal stenge av hytta for vinteren. Men i stedet for den rolige helgen han har sett for seg, oppdager han at det har v\u00e6rt innbrudd.Da han\u00a0sjekker naboens hytte, finner han ogs\u00e5 et lik. Wisting blir\u00a0tilkalt, og etter \u00e5 ha unders\u00f8kt \u00e5stedene og er p\u00e5 vei tilbake til politistasjonen, holder han p\u00e5 \u00e5 kollidere. Sj\u00e5f\u00f8ren av den andre bilen forsvinner i t\u00e5ka. Samtidig drysser det med d\u00f8de fugler fra himmelen. \n \nOg det er her J\u00f8rn Lier Horst er en mester. Disse tingene som ikke ser ut til \u00e5 ha noe med hverandre \u00e5 gj\u00f8re, blir knyttet sammen til et helt opplagt hendelsesforl\u00f8p. \nMesterlig, rett og slett. \n\u00a0Kjersti, Sola bibliotek\u00a0 \n \nBibliotekarene anbefaler \n\n Etiketter: Krim og spenning \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\nEnig med deg i vurderingen av Vinterstengt: En av \u00e5rets beste krimromaner :)\n\n 24. januar 2012 kl. 18:45 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40fef0a5-854a-4518-9329-19343f4d065a"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Calderdale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:13Z", "text": "**Calderdale** er et administrativt distrikt i West Yorkshire i England. Det har status som *metropolitan borough*, og er s\u00e5ledes selvstyrt. Administrasjonssenteret er Halifax.\n\nDistriktet best\u00e5r for det meste av landsbygd, og dekker deler av Penninene, men omfatter ogs\u00e5 noen industribyer. Det har sitt navn etter elven Calder, som renner gjennom distriktet.\n\nDet ble opprettet 1. april 1974, ved at Halifax, Brighouse, Todmorden, Elland, Hebden Royd, Ripponden, Sowerby Bridge og deler av Queensbury and Shelf samt Hepton landdistrikt ble sl\u00e5tt sammen. Distriktet dekker et areal p\u00e5 363,92 km\u00b2 og hadde 203\u00a0826 innbyggere i 2011.^(\\[1\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c9bcc96-2b76-4eac-b9d3-842489c2e53d"} +{"url": "https://reiki-master.net/index.php/bjorg-dowerdock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:11Z", "text": "**Bj\u00f8rg Dowerdock** \nReikimester \nJeg er f\u00f8dt og oppvokst i Grimstad, er utdannet barne- og barselpleier og har bodd hele mitt voksne liv p\u00e5 Romerike med mann, barn og barnebarn. Sommeren 2006 traff jeg Liv som fortalte meg om Reiki og sa det ville passe for meg. Jeg ble nysgjerrig, ville vite mer om Reiki og gikk p\u00e5 et foredrag med reikimesterl\u00e6rer Aase Melhus samme h\u00f8st. I januar 2007 tok jeg Reiki 1 hos Aase Melhus. Det stemte med alle mine oppfatninger og verdier. Det meste falt p\u00e5 plass. Reiki ble med en gang en naturlig del av livet mitt. Reiki 2 tok jeg i mars 2007 og Reiki 3A i mars 2008. Jeg er n\u00e5 Reiki mester og vil gi dette enkle og naturlige verkt\u00f8yet videre til andre som vil ha Reiki aktivert. For s\u00e5 \u00e5 kunne behandle og utvikle seg selv \u2013 og andre rundt seg igjen. Det at jeg har f\u00e5tt aktivert Reiki har gitt meg muligheten til \u00e5 forebygge min egen helse og til \u00e5 gi behandlinger til andre. Jeg f\u00e5r mange positive tilbakemeldinger etter behandlinger som jeg har gitt. Filosofien bak Reiki er \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3efbd97-079c-4e5c-8637-f5460b72a1f3"} +{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/search.php?18,author=164,match_type=USER_ID,match_dates=0,match_threads=0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:48Z", "text": "F\u00e5r at du skal ha godkjennte dekk og felger m\u00e5 du passe p\u00e5 at rulle omkretsen er den samme so orginal rulle omkrets, (kan variere +/- 5-10%), felger kan heller ikke stikke utenfor bilens skjermkant... N\u00e5r du kj\u00f8per deg ett t\u00fcv godkjennt senkesett, s\u00e5 f\u00e5r du med ett ark med info om fj\u00e6rene, dette skal biltilsynet ha... Du ringer \u00e5 bestiller time hos biltilsynet, monterer senkesett, kj\u00f8rer og vis \n10 \\*\\*\\*years \\*\\*\\*ago\n11.\u00a0Re: 123.ignition fordeler..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15476ae3-b714-4bf0-82c2-8cbd39c3d456"} +{"url": "http://www.joldalsveien.no/for-lite-sno-til-loypepreparering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:08Z", "text": "20\\. desember 2018 Uncategorized\n\n# For lite sn\u00f8 til l\u00f8ypepreparering\n\n\n\n\n\nSkrevet av email@example.com\n\nVi fikk i g\u00e5r kveld informasjon fra Nerskogen L\u00f8ypeforening om at det dessverre er for lite sn\u00f8 til at maskina kan preparere traseen fra Bl\u00f8tslettet til Vaulan/Dalan. Det er meldt b\u00e5de sn\u00f8 og mildv\u00e6r i jula,\u00a0og l\u00f8ypa blir preparert straks sn\u00f8forholdene tillater det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f200a26-c567-47a7-89fa-75da21e74d1b"} +{"url": "http://kkv.no/kunst/artikler/liturgisk-utstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:30Z", "text": "# Liturgisk utstyr\n\nKunst\n\n\u00a0-\u00a0\n\n25/11/11\n\nProsesjonskors\n\n\n\nProsesjonskorset er st\u00f8pt i bronse med en Kristusfigur i relieff. Korset kan patineres i en farge, eller delvis poleres etter \u00f8nske. B\u00e6restaven er \u00e5ttekantet, og lages i natur eller beises i en farge. Koblingsstykket mellom b\u00e6restaven og korset, og foten, er i kleberstein.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "746727f9-23ce-43f3-b055-0adf538cd627"} +{"url": "https://veientilhelse.no/10-alternativer-skinnende-sko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:09Z", "text": "# 10 interessante alternativer for rene og skinnende sko\n\n\u00b7 ** februar 21, 2018\n\n> Visste du at med litt tannkrem kan du f\u00e5 dine tennissko eller andre sko med gummis\u00e5ler tilbake til deres originale hvite farge?\n\n\n\n - Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din?\n\n## 1\\. Olivenolje for skinnende sko\n\nAlle av oss kjenner til olivenolje for dens medisinske og kulinariske bruk. Men takket v\u00e6re dens egenskaper, er den ogs\u00e5 **en stor alliert for \u00e5 oppn\u00e5 skinnende sko. Dette fungerer for b\u00e5de skinnsko og andre materialer.**\n\n### Hvordan kan du bruke den?\n\n - P\u00e5f\u00f8r noen dr\u00e5per olivenolje p\u00e5 skoenes overflate, og umiddelbart etter, gni skoene med en fille.\n - Du vil f\u00e5 rene, skinnende sko som et resultat.\n\n## 2\\. Bananskall\n\nDen indre hvite delen av bananskallet har mange egenskaper. Blant dem er det en som **fungerer bra for \u00e5 fjerne flekker og smuss fra overflater laget av l\u00e6r.**\n\n### Hvordan kan du bruke det?\n\n - Ta et friskt bananskall og gni skinnskoene dine med det.\n - La det v\u00e6re p\u00e5 i et par minutter og rengj\u00f8r skoen med en fille.\n\n## 3\\. Tannkrem\n\n\n\nS\u00e5lene av joggesko, og en hvilken som helst slags gummis\u00e5le generelt, **blir vanligvis gule eller brune** p\u00e5 grunn av den daglige kontakten med gulv og skitne omr\u00e5der.\n\nMens mye av det kan fjernes med litt s\u00e5pe og vann, trenger vi noen ganger \u00e5 vende oss til flere produkter for \u00e5 f\u00e5 skoene v\u00e5re til \u00e5 se perfekte ut igjen.\n\nP\u00e5 bare f\u00e5 minutter, og uten for mye innsats, **vil tannkrem hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 skoene dine tilbake til en farge som er s\u00e5 hvit at du nesten ikke vil tro det.**\n\n### Hvordan kan du bruke det?\n\n - P\u00e5f\u00f8r tannkrem p\u00e5 den skitne skoen og gni den med en tannb\u00f8rste.\n - La den v\u00e6re p\u00e5 i 5 minutter og vask av.\n\n## 4\\. Br\u00f8dsmuler\n\nBr\u00f8dsmuler fra hvitt br\u00f8d **fungerer som et viskel\u00e6r** p\u00e5 sko som er laget av sateng, canvas og semsket skinn.\n\n### Hvordan kan du bruke det?\n\n - Lag en ball med det hvite br\u00f8det og gni det p\u00e5 de skitne flatene p\u00e5 skoene dine.\n - Hvis det er for mye, fjern smulene med en b\u00f8rste.\n\n## 5\\. Natron\n\n\n\nNatrons egenskaper gj\u00f8r det til et naturlig rengj\u00f8ringsmiddel og pussemiddel for skoene dine. **Det bidrar til \u00e5 fjerne smuss og eliminere bakteriene som for\u00e5rsaker ubehagelig lukt.**\n\n### Hvordan bruker du det?\n\n - Fukt\u00a0natron med litt vann til det danner en tykk masse.\n - Gni den p\u00e5 stoffsko ved \u00e5 bruke en b\u00f8rste. La skoene st\u00e5 i 5 minutter.\n - Vask av og la dem t\u00f8rke i solen.\n\n## 6\\. Neglefil\n\nHar du et par sko som har blitt matte av flekker? Hvis det er tilfelle, kan en enkel neglefil bli din beste venn og la skoene dine bli rene og ripefrie.\n\n### Hvordan kan du bruke den?\n\n - Skrap av flekken eller fil overflaten lett med dette enkle trikset for skinnende sko.\n\n## 7\\. Vaselin\n\n\n\nDet kan h\u00f8res utrolig ut, men vaselin\u00a0**kan holde patente l\u00e6rsko skinnende og fri for st\u00f8vmerker.**\n\n### Hvordan kan du bruke det?\n\n - Gni inn en rikelig mengde vaselin p\u00e5 skoens overflate og bruk det som et pussemiddel for skinnende sko med en fille.\n\n## 8\\. Maismel\n\n\u00c5 bruke maismel p\u00e5 skoene dine er **et raskt triks for \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5 at vanskelige flekker som skyldes oljeaktige kilder dannes.**\n\nHvis olje eller noe fettete s\u00f8les p\u00e5 skoene dine, strekk deg etter maismelet umiddelbart som et alternativ til skopuss.\n\n### Hvordan kan du bruke det?\n\n - Hell maismel p\u00e5 flekken og la det v\u00e6re i 30 minutter, s\u00e5 det kan absorbere oljen.\n - Etter 30 minutter, rist og b\u00f8rst av resten for \u00e5 la skoene se like bra ut som f\u00f8r.\n\n> Ikke g\u00e5 glipp av:**\u00a020 kreative ideer for \u00e5 organisere skoene dine**\n\n## 9\\. Appelsin\n\n\n\n**Med en halv appelsin, kan vi rense skinnsko og st\u00f8vler** som mister glansen sin p\u00e5 grunn av hverdagens smuss.\n\n### Hvordan kan du bruke den?\n\n - Skj\u00e6r en appelsin i to og gni den ene halvdelen p\u00e5 skoene dine slik at den slipper ut saften sin.\n - La skoene t\u00f8rke i et par timer, og etterp\u00e5, puss dem med en fille eller skob\u00f8rste.\n\n## 10\\. Potet\n\nSaften fra poteter er **flott for \u00e5 fjerne flekker som vises p\u00e5 l\u00e6rfott\u00f8y.**\n\n\u00c5 p\u00e5f\u00f8re denne saften etterlater overflater skinnende, som om de kom rett fra butikken.\n\n### Hvordan kan du bruke den?\n\n - Kutt av et stykke potet og bruk den p\u00e5 skoen.\n - Etterp\u00e5, f\u00f8r v\u00e6sken t\u00f8rker, gni den inn med en myk klut.\n\nEr du klar til \u00e5 pr\u00f8ve disse triksene hjemme? N\u00e5 vet du hvordan du skal holde skoene dine i perfekt stand uten \u00e5 bruke ekstra penger. Ikke tenk deg om to ganger f\u00f8r du pr\u00f8ver disse triksene for renere og mer skinnende sko.\n\n\n\nI disse dager finnes klimaanlegg p\u00e5 kontorer, i biler og til og med folks hjem i varme land. Dette har imidlertid noen konsekvenser. I denne artikkelen tar vi en titt p\u00e5 de negative effektene klimaanlegg har p\u00e5 helsen din.\n\n\n\n Er det riktig \u00e5 inkludere glutenfrie produkter i kosten din? \n\nMillioner av mennesker over hele verden har bestemt seg for \u00e5 kun spise glutenfrie produkter som en del av kostholdet. De kutter f\u00f8rst ut br\u00f8d, hvete og mel fra kostholdet, til de slutter \u00e5 spise alt som inneholder denne ingrediensen.\u2026\n\n\n\n 7 interessante vaner som skader hjertet ditt \n\u00c5 ikke klare \u00e5 bli kvitt riper i brillene dine med vanlig rengj\u00f8ring kan v\u00e6re veldig irriterende. Som du vet, kan de noen ganger bli ripet av overflatene de kommer i kontakt med. Det finnes produkter der ute som bidrar\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8632005b-8329-4202-af1d-02f8aba8d5ab"} +{"url": "https://skanbatt.no/produkter/prouser-batterilader", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:26Z", "text": "## PROUSER - Batteriladere\n\nFra ProUser importerer vi en serie med gode batteriladere til hyggelige priser.\u00a0Her finnes et stort utvalg av ladere i b\u00e5de 6V, 12V og 24V som vil dekke de fleste bruksomr\u00e5der.\n\n \nFlere av modellene fra ProUser har innebygd Bluetooth som lar deg styre og lese av alle funksjoner\u00a0via mobil eller nettbrett. Dette er meget hendig om laderen monteres et sted den er vanskelig \u00e5\u00a0komme til.\n\n \nI denne serien finner du alt i fra sm\u00e5 batteriladere til MC batterier og personbiler til st\u00f8rre ladere for last/buss og anleggsmaskiner.\n\nI ProUser serien finnes ogs\u00e5 en glimrende verkstedlader med flere funksjoner som er nyttige for bilverksteder. Denne laderen har ogs\u00e5 en egen funksjon for \u00e5 holde backup str\u00f8m p\u00e5 biler mens du skifter batteri.\n\n \nAlle laderne i denne serien kommer i flotte blisterpakninger, som gj\u00f8r at de tar seg meget godt ut i en butikkutstilling.\n\n \nTa gjerne kontakt for et godt tilbud og en hyggelig laderprat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e9a442b-4480-46f9-a0fc-3c2d0cc8a521"} +{"url": "https://elisabethlinder.no/tag/brasil-barista/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:10Z", "text": "\n# Stikkord: brasil barista\n\n## Det gikk ikke helt som planlagt\n\n30/03/2019\n\nDen siste uken fl\u00f8y alts\u00e5 s\u00e5 fort forbi at jeg rakk ikke snu meg en gang. Det er s\u00e5 mye spennende p\u00e5 gang, og jeg digger det. Det er mye nytt som skjer i Mo i Rana i n\u00e6rmeste framtid, og det er jo veldig g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. Byen vokser og det kommer mer og mer kule tilbud til oss \ud83d\ude09 \n \nJeg ble invitert over p\u00e5 vin og hjemme alene fest hos naboen \u00a0i g\u00e5r kveld. Jeg var skikkelig avslappet og laidback der jeg tuslet avg\u00e5rde med vinflaska i h\u00e5ndveska. Hadde planer om \u00e5 v\u00e6re sosial noen timer for s\u00e5 \u00e5 legge meg tidlig, det hadde jo tross alt v\u00e6rt ganske full fart den siste uken. \n\n\n\n#### S\u00e5nn gikk det ikke\n\nDet f\u00f8rste jeg fikk da jeg kom inn d\u00f8ren var en shot med jagermeister\u2026. Jeg ble deretter sendt inn i klesskapet og fikk beskjed om \u00e5 bytte ut joggebuksa. Det var egentlig skikkelig g\u00f8y, for der fant jeg en kjempefin kjole, som aldri ble brukt. Den fikk jeg jammen.\n\n\n\n\n\nSkoene jeg hadde p\u00e5 meg var store vinterboots, s\u00e5 da fikk jeg jammen meg kjempe fine skoletter ogs\u00e5. Jeg tror jeg skal g\u00e5 oftere til naboen p\u00e5 fest, for \u00e5 komme hjem med et nytt flott antrekk er jo litt av en bonus \u2013 ikke sant? \ud83d\ude09\n\n\n\n \n \nBrasil Barista har akkurat \u00e5pnet p\u00e5 kveldstid, med servering. Dette er helt nytt s\u00e5 vi ble jo helt n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 innom der\\! Dere vet jo at jeg digger det stedet der. By Night konseptet er ogs\u00e5 helt genialt og ikke minst til sommeren, det \u00e5 kan sitte ute i solen p\u00e5 kveldstid med et glass vin og kanskje noe god snacks. Jeg h\u00e5per og tror konseptet blir utviklet fremover, for her er det potensiale\\! \ud83d\ude09 \n\n\n\nEllers ble det jo selvf\u00f8lgelig senkveld og alt annet enn det jeg egentlig planla, skikkelig g\u00f8y og vi koste oss masse\\! Flotte jenter \\<3\n\n## Fra Mo i Rana til S\u00f8r-Sjona\n\n18/02/2019\n\nDet er ingen hemmelighet at jeg er glad i \u00e5 v\u00e6re ved sj\u00f8en, det er nok fordi jeg har vokst opp like ved havet. Vi er ofte i Sjona, og i g\u00e5r var intet unntak. Etter mange dager inne mens stormen herjet ute, var det skikkelig godt med glimt av sol og vindstille.\n\n\n\nVi pakket sekken med godsaker og kj\u00f8rte utover. Det er perfekt \u00e5 dra p\u00e5 tur til Sjona synes jeg, bare en kort kj\u00f8retur unna. Vi fisket, lekte ved vannet og gikk tur i skogen. En flott dag for liten og stor, med masse god sj\u00f8luft. Er det en myte at man blir tr\u00f8tt av \u00e5 v\u00e6re i sj\u00f8luft? Det var ihvertfall ekstremt godt \u00e5 treffe sofaen da jeg kom hjem igjen, he he. Kanskje kroppen bare fikk sjokk av frisk luft\\! he he he\n\n\n\n\n\nStormen har herjet og det b\u00e6rer bryggene preg av. Det er egentlig sykt fint ved bryggene, det er bare s\u00e5 synd at de faller sammen og er farlige. Vinden bl\u00e5ser l\u00f8s takplater og hele bygningen ser ut til \u00e5 falle sammen n\u00e5r som helst, det er bare \u00e5 holde avstand slik at ingen blir skadet. Er det virkelig greit at slike bygg st\u00e5r \u00e5pne og ikke avsperret? T\u00f8ffe bilder ble det i hvertfall.\n\n## Glad i Te \u2013 pr\u00f8v dette\\!\n\nEt lite te-tips p\u00e5 tampen her. Jeg sitter \u00e5 spiser frokost og drikker min favoritte. Chai Latte fra Solberg og Hansen, kj\u00f8p p\u00e5 Brasil Barista.\n\nEn kopp kokende vann \u2013 1 ss chai sirup \u2013 en slump havremelk \u2013 1 del chai latte te i l\u00f8svekt.\n\nBlan dette sammen i koppen og la det st\u00e5 5-7 minutter. NYT\\! Chai latte er s\u00e5 godt \ud83d\ude00 \n\n\n\nN\u00e5 er jeg klar for dagens gj\u00f8rem\u00e5l som blant annet er min hudpleierutine og makeup, en tur til fris\u00f8ren (GLEDER MEG\\!\\!) og innom for \u00e5 planlegge YOGATIME for alle oss som IKKE LIKER YOGA\\! (eller f\u00e5r til yoga\u2026) Dette blir spennende\\!\n\n\n\n## En tur innom det ny\u00e5pnede Brasil Barista\\!\n\n11/04/2018\n\nMo i Rana har endelig f\u00e5tt sin f\u00f8rste kaffebar, det er s\u00e5 bra. Det var virkelig p\u00e5 tide. Jeg tror Brasil Barista virkelig er blitt godt tatt i mot av Ranv\u00e6ringene, det kan ihvertfall virke s\u00e5nn. Det er mange som forteller positive ord etter et bes\u00f8k hos dem. \n\nI g\u00e5r var det min tur til \u00e5 teste ut. Jeg drikker ikke kaffe, s\u00e5 det er jo litt rart \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kaffebar da, men de har faktisk et utvalg av andre ting for oss ikke-kaffedrikkere \ud83d\ude09\n\nJeg kj\u00f8pte meg en kopp chai latte og den var veldig god. Chai Latte er en krydret te blandet med melk. Liker du te m\u00e5 du smake chai latte. Det eneste jeg synes var litt negativt var at temperaturen p\u00e5 teen var litt lav, kunne tenkt meg den en god del varmere. Jeg liker at teen trekker 4-6 minutter f\u00f8r jeg drikker den, og n\u00e5 var den drikkeklar og kanskje litt for lav temperatur p\u00e5 allerede da den kom \ud83d\ude09 \n\nJeg h\u00e5per at det etterhvert kommer enda mer utvalg som feks smooties og ferskpresset appelsinjuice. Det hadde passet bra \u2013 selv p\u00e5 en kaffebar \ud83d\ude09 \n\nBrasil Barista ligger p\u00e5 Amfi Kj\u00f8pesenter, Meyer i 1 etg. Lokalene er knallt\u00f8ffe, moderne og rustikke. Til sommeren blir det ogs\u00e5 uteservering i solveggen, like ved byens lekeplass. Jeg ser for meg mange gode stunder her, med gode venner og barn som leker. \n\nGod service og hyggelig betjening\\! \n\n - ![35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Vi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/6464b5f48960e635e3897fe089265b66/5DA09DCD/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62168716_2113340308776674_3665161370107676941_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"35 varmegrader, ingen problem \ud83d\ude00\ud83d\udcaa\ud83c\udffb Fordi vi ikke er i en storby, f\u00f8les luften frisk og ren. Noe som gj\u00f8r at varmen ikke blir for tung. Det er selvsagt varmt, men ikke p\u00e5 en heftig m\u00e5te \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nVi har spist nydelige m\u00e5ltider, bes\u00f8kt steder som ble grunnlagt for over 2000 \u00e5r siden. F\u00e5tt se Bolsenasj\u00f8en og ikke minst f\u00e5tt smakt p\u00e5 lokale viner. Dette er \u00e5 anbefale \ud83d\ude00\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg koser meg sammen med en gjeng flotte damer, som ikke er s\u00e5 ulike meg selv. S\u00e5 dette er virkelig g\u00f8y \ud83d\ude00 ingen av oss 8 kjente hverandre fra f\u00f8r, men vi ble fort en sammensveiset flott gjeng \ud83d\ude00 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n - ![For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 \\#CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 I morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 N\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Det er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 God natt alle sammen \u2600\ufe0f \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 @annefredrikstad @detgodevinliv \\#detgodevinliv \\#vinreise \\#vinkurs \\#vintur \\#vin \\#italia \\#influencer \\#reiseliv \\#utp\u00e5tur \\#ving\u00e5rd \\#vinproduksjon \\#vines \\#matogvin \\#vinelsker \\#vinsmaking \\#magasinreiselyst \\#reiselyst](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/5fa252ad0e4c7d2e62d7363ad5a35395/5D94067C/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/61682142_150458482786903_7286032355636531192_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"For et fint sted, endelig fremme p\u00e5 #CasaRemi\ud83d\ude00 gleder meg til \u00e5 vise dere bilder. Dagen har v\u00e6rt ganske lang fra klokka ringte 05.00. N\u00e5 er vi akkurat kommet frem, klar for natten.\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nI morgen skal vi p\u00e5 marked i landsbyen. Lunsj ved Bolsenasj\u00f8en, en tur p\u00e5 stranda og middag i Bolsena by. Det bli garantert mye fint \u00e5 se. \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nN\u00e5 skal jeg sove godt \u2764\ufe0f\ud83d\ude09\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nDet er forresten meldt heteb\u00f8lge her nede i helga, s\u00e5 det blir godt og varmt \ud83e\udd70\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nGod natt alle sammen \u2600\ufe0f\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n@annefredrikstad @detgodevinliv #detgodevinliv #vinreise #vinkurs #vintur #vin #italia #influencer #reiseliv #utp\u00e5tur #ving\u00e5rd #vinproduksjon #vines #matogvin #vinelsker #vinsmaking #magasinreiselyst #reiselyst\")\n\u2714\ufe0f God restaurant og fotballpub\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2733\ufe0f Dette er bare noe av det du finner her. Dette er et perfekt sted \u00e5 bruke mange timer i, om det skulle v\u00e6re d\u00e5rlig v\u00e6r eller du rett og slett har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe skikkelig g\u00f8y med familien. \u2733\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\ud83d\ude00PRISENE : de er s\u00e5 lave at du tror det m\u00e5 v\u00e6re en feil\ud83d\ude00.\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nKOS DEG \ud83d\ude00\u2600\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u3030\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#gdansk #visitgdansk #sommerferie #lavbudsjett #ferie #billigferie #miniferie #myeforpengene #gdanskoldtown #gdanskfun #summeringdansk #traveltogdansk #wizzair #reisetips #budsjettferie #billigreise #familieferie #familiy #nextdestination #gdansk_official #ilovegdansk #discoverpoland #visitpoland #poland #instagdansk #europe_vacations\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#magasinreiselyst #reisetips #pgearena\")\nJeg var faktisk ikke klar over hvor mye plastikk som er i havene v\u00e5re. Spesielt ikke hvor ille mikroplast er. Jeg er kjempeimponert over jobben @inthesameboat.eco gj\u00f8r. Ved \u00e5 f\u00f8lge de, har jeg l\u00e6rt s\u00e5 mye jeg ikke visste. Fors\u00f8plingen i havet og langs kysten er grusom, og dette viser de oss med film og bilder i sosiale medier. Det er en viktig jobb de gj\u00f8r \ud83d\udcaa\ud83c\udffb\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nPlukk opp s\u00f8pla du ser, det utgj\u00f8r en forskjell. La barna engasjere seg. Det funker \u2764\ufe0f\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#bestofnorway #norway2day #ranaklick #helgeland #moirana #visithelgeland #visitmoirana #opplevhelgeland #opplevmoirana #nordnorge #arcticcirkle #ig_nordnorge #mitthelgeland #northernorway #nrknordland \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n#nordland #b\u00e5smoen #gruben #hemavan #ytteren #\u00e5ga #selfors #bloggbedre #dreamynorway #sosialemedier #vakrehelgeland #norwegianinfluencer #mynorwaystories #havdag\")\n - ![Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy\\! N\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02 \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 Jeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol\\! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800 \u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f \\#porscheclub \\#porschemeet \\#arcticcirkle \\#acr \\#raceway \\#sexycars \\#porschegt3 \\#porschegt2 \\#porschegtr \\#porschers3 \\#porschers \\#moirana \\#visithelgeland \\#visitmoirana \\#caroftheday \\#highendcars \\#luxury \\#luxurycars \\#supercars \\#norway \\#raceway \\#racetrack \\#northernorway](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/a98daf39a51787d349ec99442e6d124c/5D7CFCA4/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/62359803_294388311515529_8627169811120153254_n.jpg?_nc_ht=scontent-arn2-1.cdninstagram.com \"Fy s\u00f8ren, se noe s\u00e5 sexy!\nN\u00e5 sp\u00f8r jeg dere; er det flere bil- interesserte jenter her eller er jeg helt ensom og alene? \ud83d\ude02\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\nJeg synes det er helt sjukt r\u00e5tt med r\u00e5e biler, s\u00e5 det passet meg helt utmerket at det er Porsche treff p\u00e5 ARC denne helgen. S\u00e5 mye flott \u00e5 se p\u00e5 \ud83d\udc96 I just love it \ud83d\ude0d\u2764\ufe0f Er du ikke enig eller? \ud83d\ude00 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bo s\u00e5 n\u00e6rt ACR \ud83d\udcaa\ud83c\udffb racerbane med midnattsol! Luksus \u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\n\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\u3030\ufe0f\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85773337-d184-405c-bdc3-173167973cb1"} +{"url": "https://triallan.com/2017/07/01/samarbeid-med-fusion-high-end-triatlon-sykkel-og-lopsbekledning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:42Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n\n# Samarbeid med Fusion \u2013 high-end triatlon, sykkel og\u00a0l\u00f8psbekledning\n\nLagt ut p\u00e5 juli 1, 2017juli 1, 2017Forfatter triallanKategorier AnnetStikkord adrena, aerodynamic, allan hovda, compressport, Fusion, startsiden, triallan, triathlon\n\nNoen observante blogglesere har gjerne sett at jeg kj\u00f8rte med en ny drakt under Challenge Venezia og g\u00e5rsdagens Bogstadtri. Min nye konkurransedrakt er Fusion Speed Suit, og jeg har inng\u00e5tt et samarbeid med Fusion og vil v\u00e6re en av deres ambassad\u00f8rer/atleter. Det blir et veldig spennende samarbeid og jeg ser frem til \u00e5 f\u00e5 testet hele kolleksjonen skikkelig.\n\nDen nye Speed Suit-en er en veldig god tridrakt, som virker veldig aerodynamisk uten at den er ubehagelig \u00e5 l\u00f8pe med, noe jeg fryktet kunne v\u00e6re tilfelle. Den har to lommer p\u00e5 korsryggen, samt en p\u00e5 hver side av l\u00e5ret, noe som er veldig praktisk f.eks. oppbevaring av gel.\n\n\n\n\n\n\n\nEr du i Haugesund og p\u00e5 jakt etter ny tri-drakt? Da m\u00e5 du sjekke ut min sponsor Adrena sin stand p\u00e5 Rica Maritim Hotel. De har full kolleksjon fra Fusion i tillegg til bekledning fra Compressport og HUUB. Spesielt anbefalt er HUUB Balaclava-hetter, HUUB Altair sv\u00f8mmebriller og Compressport PRO Racing calfs. Med v\u00e6rmeldingene som er meldt s\u00e5 HUUB neoprentupper og ullsokker ogs\u00e5 et godt tips. De kj\u00f8rer 20 % messerabatt p\u00e5 alt.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90f9d87e-9718-4dcd-b784-cbc735a0ac64"} +{"url": "http://drderamus.com/32288-dr-dunbar-hoskins-glaucoma-360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:29Z", "text": " \nI denne videoen diskuterer H. Dunbar Hoskins, Jr., MD, medstifter av DrDeramus Research Foundation, DrDeramus 360 p\u00e5 Palace Hotel i San Francisco.\n\n### Videoutskrift:\n\nFremgang i medisin er ikke alltid rask. Men det krever tre ting. Det krever dedikerte forskere. Det krever observant og involvert klinikere. Og det krever industri; industrien til \u00e5 delta og bringe fram de enhetene og de legemidlene som er opprettet gjennom de to tidligere gruppene.\n\nUten den kombinasjonen, uten dette partnerskapet, ville vi ikke gj\u00f8re noen fremskritt. Fremtiden som vi gjenkjenner i dag er en anerkjennelse at vi gjennom DrDeramus 360 bringer alle disse gruppene sammen for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 utvikle utviklingen med en eller annen grunn: \u00e5 gi pasientene fordel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376ece33-29f2-4940-8efd-6c883a6a7d91"} +{"url": "https://lillehammer-skiklub.no/medlemsinfo/vi-er-her-for-deg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:25Z", "text": "# Vi er her for deg\n\nVi i Lillehammer Skiklub \u00f8nsker \u00e5 ta vare p\u00e5, b\u00e5de v\u00e5re tillitsvalgte og v\u00e5re medlemmer. Har du utfordringer i klubben, f\u00f8ler behov for \u00e5 prate med noen om ulike ting som preger din hverdag, enten det gjelder sportslige eller utenomsportslige ting. N\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt med tillitsvalgte, eller trenere rundt deg. Hele st\u00f8tteapparatet i klubben er her for \u00e5 hjelpe deg, men har forst\u00e5else for at det noen ganger kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 begynne. S\u00f8k r\u00e5d hos den som st\u00e5r deg n\u00e6rmest, eller ta direkte kontakt med daglig leder. Vi er er her for deg.\n\n## Seksuell trakassering\n\nSeksuelle overgrep og seksuell trakassering er totalt uforenlig med idrettens verdier.\u00a0I Lillehammer Skiklub er det nulltoleranse for diskriminering og trakassering uansett kj\u00f8nn, etnisk bakgrunn, livssyn, seksuell orientering og funksjonshemming\n\nAlle i involverte i klubben skal jobbe for \u00e5 etablere trygge milj\u00f8er og en trygg atmosf\u00e6re for b\u00e5de barn, unge og voksne. Voksne m\u00e5 respektere ut\u00f8vernes personlige rom og aldri overskride grensene for akseptabel oppf\u00f8rsel.\n\nMed seksuell trakassering menes u\u00f8nsket seksuell oppmerksomhet som er plagsom for den oppmerksomheten rammer. \nMed seksuelle overgrep menes \u00e5 lure eller p\u00e5tvinge et annet menneske seksualitet som det ikke \u00f8nsker, eller er utviklingsmessig i stand til \u00e5 gi sitt samtykke til.\n\nMed mistanke om trakassering vil administrasjonen be NIF, umiddelbart om r\u00e5d, om videre prosess og evt ta saken videre til politianmeldelse.\u00a0Dersom du eller noen rundt deg opplever ubehageligheter som kan g\u00e5 inn under beskrivelsen over, m\u00e5 du ikke n\u00f8le med \u00e5 ta kontakt med tillitsvalgt, trener, eller administrasjon. Eva prat med foreldre eller andre personer du f\u00f8ler deg trygg sammen med. Vi vil bist\u00e5 deg og s\u00f8rge for at du, b\u00e5de blir tatt p\u00e5 alvor, og f\u00e5r r\u00e5d og veiledning i prosessen videre.\n\n> mer om seksuell trakassering\n\n## Spiseforstyrrelser\n\nSpiseforstyrrelser er dessverre ikke helt uvanlig, og et fenomen som har stor og alvorlig utbredelse i Norsk idrett. Derfor er det heldigvis ogs\u00e5 mye god hjelp \u00e5 f\u00e5. Trenger du hjelp eller r\u00e5d, eller bare \u00f8nsker en uformell prat, ta kontakt med en ansatt eller tillitsvalgt i klubben. Vi skal s\u00f8rge for at du forblir anonym, og at du f\u00e5r den oppf\u00f8lgingen du selv \u00f8nsker, etter eventuelle anbefalinger fra oss. Disse kan du kontakte.\n\n## Mobbing\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4d8f3a7-919c-4fa7-93e1-4218cd5af1a1"} +{"url": "https://www.uib.no/ub/101906/universitetet-i-bergen-tar-ansvar-bokm%C3%A5lsordboka-og-nynorskordboka", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:47:19Z", "text": "# Universitetet i Bergen tar ansvar for Bokm\u00e5lsordboka og Nynorskordboka\n\nAv Rune Kyrkjeb\u00f8Publisert: 26.10.2016\n\nTakk til leksikograf Bj\u00f8rghild Kjelsvik og f\u00f8rsteamanuensis Christian-Emil Smith Ore som n\u00e5 i samarbeid har ferdigstilt Bokm\u00e5lsordboka med fullskrevne spr\u00e5keksempel og underoppslag p\u00e5 lik linje med Nynorskordboka. Bokm\u00e5lsordboka er ogs\u00e5 blitt teknisk tilrettelagt for enklest mulig leksikografisk oppdatering i framtida. Klikk her for \u00e5 se eksempel p\u00e5 et oppslag i begge ordb\u00f8kene\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fa5ba9e-ab7e-40d4-b91c-bb9370b37a34"} +{"url": "http://masoval.no/vare-verdier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:54:04Z", "text": "# Energiledelse\n\nM\u00e5s\u00f8val Fiskeoppdrett As sitt\u00a0milj\u00f8fokus har resultert i en gjennomgang av bedriften i sin helhet, og gjennom dette arbeidet har vi rettet fokuset ogs\u00e5 mot energibruken og v\u00e5re energib\u00e6rere.\n\nEn **energib\u00e6rer** er en mekanisme eller stoff som kan holde p\u00e5 energi for s\u00e5 \u00e5 benytte seg av den p\u00e5 et annet sted og til senere tid. Det kan benyttes til drive en maskin eller kj\u00f8ret\u00f8y. En energib\u00e6rer kan v\u00e6re en springfj\u00e6r, elektrisk batteri, kapasitator, trykkluft, oppdemmet vann, hydrogen, petroleum, kull, treverk og naturgass.\n\n\u00c5 oppn\u00e5 suksess med energiledelse handler ikke bare om \u00e5 etablere et system, men like mye om \u00e5 f\u00e5 klar forankring og oppbacking i bedriftens ledelse. I M\u00e5s\u00f8val er dette god forankret i hele organisasjonen. N\u00e5r man har etablert energiledelse som en del av bedriftens ledelsessystemer og der energi er en faktor som rapporteres og f\u00f8lges opp p\u00e5 lik linje med andre kritiske parametere for bedriften, vil man kontinuerlig kunne avdekke og angripe nye muligheter.\u00a0Disse vil igjen\u00a0bidrar til reduserte energikostnader og et bedre klimaregnskap.\n\nJobben med Energiledelse skal bidra til \u00e5 sikre optimal produksjon og bruk av energi i v\u00e5r virksomhet og den skal v\u00e6re et verkt\u00f8y for \u00e5 bidra til at l\u00f8nnsomme adferds- og investeringstiltak blir identifisert og gjennomf\u00f8rt. Vi er av den formening at redusert energibehov gir reduserte kostnader, bedre milj\u00f8profil og styrket konkurranseevne.\n\nMed utgangspunkt i arbeidet med energiledelse er det utarbeidet f\u00f8lgende effektiviseringsm\u00e5l for bedriften:\n\n\u00a0\n\n**Hovedm\u00e5l: \n**M\u00e5s\u00f8val Fiskeoppdrett AS skal jobbe systematisk med energieffektivisering gjennom \u00e5 oppn\u00e5 kontroll og kontinuerlig forbedre energiytelsene.\n\n\u00a0\n**Delm\u00e5l:**\n\n1. Alle matfiskanlegg skal elektrifiseres inne 2016\n2. Lysstyring av fisken skal energieffektiviseres\n3. Energibruken skal kartlegges og det skal utvikles en liste med tiltak som kan settes i gang for \u00e5 forbedre energiytelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e1219b-29be-48dc-9899-8006b6dec760"} +{"url": "https://shopping.side2.no/kun-i-dag-alle-sports-bher-til-25-prosent-rabatt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:28Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# KUN I DAG: Alle sports-bher til 25 prosent rabatt\n\n\n\nPublisert 19. August 2016 10:27 \n Aleksandra Cybulska\n\nS\u00f8ndag er den perfekte dagen til \u00e5 handle p\u00e5 nett. Start ukens siste dag med \u00e5 planlegge en god treningsuke og benytt sjansen til \u00e5 sikre deg et nytt treningsplagg i samme sleng\\!\n\nNettbutikken Get Inspired gir deg i dag 25 % avslag p\u00e5 ALLE sports-bher\\! \u00a0Uansett \u00e5rstid, treningsform, alder og stil. Treningsbh m\u00e5 du ha\\!\n\n\n\n## Hvordan velge sports-bh?\n\n\u00a0\n\n1. Brystene skal ikke klemmes i Bhen. \u00a0Bhen skal holde brystene p\u00e5 plass men ikke gj\u00f8re de flate eller pushe de alt for mye opp.\n2. Skal du trene pilates eller styrketrening med fokus p\u00e5 rygg b\u00f8r du unng\u00e5 Bh med hekter i ryggen.\n3. Til trening med h\u00f8y intensitet som l\u00f8ping, aerobic og crossfit, trenger du en bh med god st\u00f8tte og stabilitet. Velg en modell som dekker store partier av brystet.\n4. Har du allerede en favoritt i skapet? G\u00e5 til innkj\u00f8p av den samme modellen i flere farger. Bher mister elastisitet over tid og b\u00f8r derfor byttes ut n\u00e5r den ikke lenger gj\u00f8r sin jobb.\n\n\u00a0\n**Match bh og tights slik som vakre Tone\\!**\n\n\n\n\u00a0\n## Se alle modellene hos Get Inspired og f\u00e5 25 % avslag kun i dag\u00a0\n\nEn Bh med riktig st\u00f8tte er like viktig som gode l\u00f8pesko til trening\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7e5b660-1e73-4e8f-a261-24a072de0f4f"} +{"url": "http://kapteinbiff.blogspot.com/2011/08/ukens-bokmerkedypdykk-uke-33.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:18Z", "text": "\n\n## mandag 15. august 2011\n\n### ukens bokmerkedypdykk - uke 33 : kleenexholder\n\nEn gang i uka i hele 2011 lager jeg et innlegg basert p\u00e5 mine gamle bokmerker. Tanken bak er at jeg har s\u00e5 utrolig mange gode tips (syns jeg selv, da) som er for gode til \u00e5 ikke skulle spres. For tidligere uker - sjekk her. \n\n\n\nDet finnes flere varianter av denne, men jeg fant denne f\u00f8rst og jeg syns den ser ut som den funker. Jeg har blitt s\u00e5 gammel at jeg alltid har kleenex i veska, og jeg kjenner veldig behovet for en kleenex-pung. Kanskje en som kan matche sykepleierpungen min? Denne har jeg funnet p\u00e5 skiptomylou. \n \nHvis du vil spare p\u00e5 bokmerket, og bruker pinterest eller andre typer tjenester hvor du tar utgansgpunkt i bildet i innlegget, er det fint om du g\u00e5r til linken over og linker direkte til kilden, slik at bildet ikke ser ut som det kommer fra min blogg, for det blir litt feil. (Hva er pinterest, sier du? Det er en m\u00e5te \u00e5 bokmerke fine ting du finner p\u00e5 nettet. Istedet for \u00e5 bokmerke en link/adresse bokmerker du bilder, hvor linken til stedet du har funnet bildet f\u00f8lger med). \n\n Lagt inn av Kaptein Biff kl. 21:47 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Marlene15. august 2011 kl. 23:05\n \n Jeg er helt eing med deg, du har mange gode ideer\\! \n Ha en finfin tirsdag\\!\n \n2. \n \n katrine15. august 2011 kl. 23:57\n \n genialt\\! snuste videre p\u00e5 dine gamle bokmerkedypdykk (wow - for et ord...) Masse spennende og kreativt her. Jeg kommer tilbake :)\n \n Anonym17. august 2011 kl. 09:56\n \n super god ide, du inspirerte meg til og lage en litt st\u00f8rre variant til lillegutts v\u00e5tservietter, n\u00e5 bor de inni en kul holder med bl\u00e5 traktorer p\u00e5:)\n \n\n\n - Kaptein Biff \n Hei, jeg heter Elise.\n## den ekte kapteinen\n\n \nB\u00e5de bloggen og eplabutikken er oppkalt etter denne raringen, den enslige superhelten som tror han er et menneske. Denne lille sjokkgule og r\u00f8de dvergpapeg\u00f8yen er egentlig en damefugl, men heter likevel Kaptein Biff, kalt Biffen til vanlig.\n\n \n\n## Lyst til \u00e5 si meg noe?\n\n - \n \n - \n \n Jeg trenger vel et teppe til vel?\n\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd4be9b-775b-4b8e-842b-67e1bfe06fc8"} +{"url": "http://flyktning.helsekompetanse.no/reisen/bosatt/psykososial-helse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:21:25Z", "text": "# Flyktning.net\n\nIntervju med psykiater og forsker Sverre Varvin ved NKVTS. Varvin har lang erfaring fra arbeid med flyktninger, og har blant annet skrevet flere b\u00f8ker om temaet. Filmen ble laget av IMDI i 2014.\n\n## M\u00f8te med den nye hverdagen. Om mestring og tilpasning hos bosatte flyktninger\", av Hilde Kj\u00e6rstad Jensen\n\n\n\n - M\u00f8te med den nye hverdagen. Om mestring og tilpasning hos bosatte flyktninger\", av Hilde Kj\u00e6rstad Jensen\n\nDenne masteroppgaven i psykisk helse (UiA, 2015) unders\u00f8ker hvilke mestringsstrategier bosatte flyktninger tar i bruk, i sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tilpasse seg det norske samfunnet og de utfordringene de m\u00f8ter. For \u00e5 belyse ulike omr\u00e5der som skal mestres, settes unders\u00f8kelsens tema inn i en st\u00f8rre kontekst. Hva skaper stress i m\u00f8te med den nye hverdagen? Hvordan p\u00e5virker det dem, og hvordan blir det h\u00e5ndtert?\n\n## M\u00f8ter mellom innvandrere og barnevernet. Kunnskapsstatus\n\nDet har de senere v\u00e6rt et stort og viktig fokus p\u00e5 utfordringer\u00a0som kan oppst\u00e5\u00a0i m\u00f8ter mellom barnevernet og innvandrere. Det har resultert i mer forskning p\u00e5 temaet. I denne kunnskapsstatusen har man samlet nyere forskning p\u00e5 temaet, og gjort det lett tilgjengelig for de som har behov for \u00e5 sette seg n\u00e6rmere inn i dette fagfeltet. \n(Veronika Paulsen, Kristin Thorshaug og Berit Berg NTNU Samfunnsforskning)\n\n## \"En norsk muslim\"\n\n - \"En norsk muslim\" ****\n\nDenne lenken leder b\u00e5de til en kort film (7:35 min) og en artikkel om norsk-somaliske Yasmin. Da hun selv valgte \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 bruke hijab bestemte hun seg for \u00e5 dokumentere prosessen, og resultatet er en film om hennes valg.\n\n## The triple burden of trauma uprooting and settlement\n\n\n\n - The triple burden of trauma uprooting and settlement\n\nAvhandlingen bygger p\u00e5 en longitudinell ikke-klinisk studie av flyktningers psykososiale helse i Norge, initiert ved Psykososialt senter for flyktninger ved Universitetet i Oslo. 462 flyktninger bosatt i 1994\u200995, ble intervjuet og fulgt opp etter tre \u00e5r. Helsepersonell i 20 kommuner i Agder-fylkene, Telemark og Rogaland ble tilbudt oppl\u00e6ring og et standardisert intervju ble brukt. En gruppe polikliniske pasienter fra Psykososialt senter for flyktninger samt en mindre gruppe bosniske flyktninger som hadde vendt tilbake til hjemlandet, ble intervjuet i Bosnia. Alvorlige traumer med intrusiv karakter var av stor betydning for helsetilstanden og arbeidsl\u00f8shet var meget viktig. Jo alvorligere den traumatiske belastningen var, jo viktigere var tilstedev\u00e6relse av n\u00e6r familie og nettverk. Etter tre \u00e5r holdt psykiske symptomer seg p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Alvorlige traumer f\u00f8r flukt var risikofaktorer for vedvarende psykiske symptomer over tid. Forhold i eksil som arbeidsl\u00f8shet, liten sosial omgang og vanskelig situasjon for familie i hjemlandet hadde negativ innvirkning p\u00e5 helsetilstanden. Holdningen til tilbakevending s\u00e5 ogs\u00e5 ut til \u00e5 bli p\u00e5virket av art og grad av traumer. Unders\u00f8kelsen understreket betydningen av \u00e5 tilrettelegge helsetjenester for traumatiserte flyktninger samt \u00e5 styrke flyktningenes egen mestring.\n\n## Barn av traumatiserte foreldre: \u00abAlis pappa lider av PTSD.\n\n\n\n - Barn av traumatiserte foreldre: \u00abAlis pappa lider av PTSD.\n\n## N\u00e5r hverdagen normaliseres\n\n - Ungkul: N\u00e5r hverdagen normaliseres\n\nI UngKul rapporten fra Folkehelseinstituttet \u00abN\u00e5r hverdagen normaliseres: Psykisk helse og sosiale relasjoner blant unge flyktninger som kom til Norge uten foreldrene sine\u00bb, unders\u00f8ker Brit Oppedal, Laila Jensen og Karoline B. Seglem hvordan det g\u00e5r med enslige mindre\u00e5rige flyktninger etter bosettingen. En m\u00e5lsetting er at informasjonen kan bidra til tidlig identifisering av barn og unge som trenger s\u00e6rlig oppf\u00f8lging. Et annet m\u00e5l er \u00e5 gi kunnskap om hvordan en kan tilrettelegge forholdene best mulig de f\u00f8rste \u00e5rene etter bosetting for \u00e5 styrke ungdommene til \u00e5 mestre senere utfordringer. \n\n\u00a0\n## Etter bosettingen: enslige mindre\u00e5rige\n\n - Folkehelseinstituttet rapport\n\n\u00abM\u00e5lsettingen med rapporten har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 mer kunnskap om stabilitet og endring i psykiske plager, og om enslige flyktningers mestring og psykososiale integrasjon. Rapporten beskrRapportiver noen av de viktige utviklingsoppgavene enslige flyktninger st\u00e5r overfor n\u00e5r de skal innrette seg i sin nye tilv\u00e6relse i Norge. Rapporten baserer seg p\u00e5 informasjon fra 660 ungdommer som har deltatt i prosjektet Ungdom, Kultur og Mestring (UngKul) p\u00e5 minst ett tidspunkt\u00bb(Folkehelseinstituttet)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80b26007-752e-4270-844e-ae8837eca600"} +{"url": "https://www.hertervigforlag.no/butikk/den-forste-pasienten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:30Z", "text": "\n\n# Den f\u00f8rste pasienten\n\nkr\u00a0249,00\n\n## Beskrivelse\n\n**Fortelling om et avgj\u00f8rende m\u00f8te.**\n\nOrd kan ha en enorm effekt b\u00e5de p\u00e5 godt og ondt. Mer enn ett tusen vitenskapelige studier har vist at hvis pasienten f\u00f8ler seg forst\u00e5tt i samtale med behandleren, kan det ha en sterk, positiv effekt b\u00e5de p\u00e5 psykiatriske og somatiske lidelser. Behandleren m\u00e5 derfor kontinuerlig reflektere over sitt bidrag til samtalene med sine pasienter. Og derfor legges det ogs\u00e5 stor vekt p\u00e5 samtalekompetanse hos alle profesjonelle behandlere.\n\nVanlige l\u00e6reb\u00f8ker har liten plass til lidelsens historie og smerte og tar ikke leseren med inn i de psykologiske prosessene som over tid skjer i samspillet mellom pasient, behandler og dens veileder. Per Vaglum har skrevet skj\u00f8nnlitter\u00e6rt fra terapirommet \u2013 for \u00e5 gi b\u00e5de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og ikke minst behandlere, en innsikt i og kunnskap om psykoterapi som den vanlige fagboken ikke kan gi. *Den f\u00f8rste pasienten* er en skj\u00f8nnlitter\u00e6r fagbok.\n\n**Professor dr.med. Per Vaglum** (UiO) er psykiater og psykoanalytiker. Han har lang erfaring som veileder i psykoterapi.\n\nForfatter: Per Vaglum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800c0d68-30c4-485f-8cb3-3874d3f68fc2"} +{"url": "https://skanbatt.no/produkter/optima-agm-batteri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:02Z", "text": "## AGM Batterier\n\nSkandinavisk Batteriimport har direkte import av Optima batterier fra fabrikk, og kan tilby deg som kunde et komplett sortiment til konkurransedyktige priser.\n\n \nOptima batterier med spiralcelleteknologi er kjent verden over for sin kvalitet og udiskutable styrke.\u00a0Her finnes b\u00e5de startbatterier og forbruksbatterier med helt ekstreme egenskaper.\n\n \nOptima batteriene er lett gjenkjennelig med sine tre farger og sylindriske\u00a0form p\u00e5 battericellene.\u00a0\u00a0\n\n \nR\u00d8D OPTIMA er velkjent for sine ekstreme startegenskaper, og benyttes verden over til krevende utstyr som er vanskelig \u00e5 starte med tradisjonelle batterier. \nTil eksempel s\u00e5 er et lite 50AH batteri i denne serien i stand til \u00e5 starte store tunge lastebiler og maskiner med sin startkraft p\u00e5 hele 1000CA\n\nGUL OPTIMA er deep cycle batteriet med ekstreme utladningsegenskaper i denne fantastiske batteriserien. Men ogs\u00e5 her har batteriene helt ekstreme startegenskaper i forhold til batteri st\u00f8rrelse.\n\nBL\u00c5 OPTIMA er marineutgaven til Optima. Her finnes batterier med ekstrem starteffekt og gode utladningsegenskaper. Disse batteriene har ogs\u00e5 ekstra poltilkobling, noe som b\u00e5tfolket setter pris p\u00e5 til masse ekstra utstyr.\n\nUansett hvilket Opima batteri som passer deg s\u00e5 har vi det st\u00f8rste utvalget og de beste betingelsene. Er du ute etter Optima batterier, s\u00e5 tar du kontakt med oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5d73c8-1c59-4346-8ddf-398e391a2603"} +{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?ccl=9788245007619/IS%20eller%208245007617/IS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:36Z", "text": "Forlaget skrive om denne boka:\n\nDenne boka er f\u00f8rst og fremst laget for afasirammede og deres p\u00e5r\u00f8rende, men den er ogs\u00e5 et nyttig hjelpemiddel for de som er nye i Norge, og som skal l\u00e6re seg norsk.\n\nDen inneholder et utvalg av illustrasjoner som beskriver hverdagslige gjenstander og situasjoner, fordelt p\u00e5 ni ulike tema. Illustrasjonene gj\u00f8r det lettere \u00e5 uttrykke seg, og de hjelper til med \u00e5 inn\u00f8ve spr\u00e5ket. Kanskje kan hverdagen gj\u00f8res litt lettere med dette hjelpemiddelet.\n\n## Bibliotekarenes bokanmeldelser - fra anbefalinger.deichman.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2720f1-8259-4b38-bc82-aa5663c7dc8c"} +{"url": "https://www.orklareiser.no/busscharter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:15Z", "text": "# Busscharter\n\n\n\nHos oss kan du leie buss og sj\u00e5f\u00f8r til ulike typer oppdrag. Vi kj\u00f8rer alt av bussreiser, fra barnehager lokalt i Orkdal til grupper p\u00e5 bussreise i Norge s\u00e5 vel som bussturer i Norden og Europa. Har du/dere behov for transport med moderne turbusser med hyggelige og erfarne sj\u00e5f\u00f8rer ta kontakt med oss p\u00e5 tlf. 72 49 57 50 eller send oss en mail\u00a0for pristilbud. Vi svarer p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l om bussutelie s\u00e5 snart vi kan\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62c3a6ff-eb05-4c61-8113-1fb7b1c615ec"} +{"url": "https://comtech.no/hosting/microsoft-sca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:57Z", "text": "## Shared Computer Activation (SCA)\n\n**Hva er Shared Computer Activation (SCA) for Office 365 ProPlus?**\n\nI september 2014 aktiverte Microsoft Shared Computer Activation (SCA) modus i Office 365, slik at flere Office 365 ProPlus-brukere kan dele den samme maskinvaren i f\u00f8lgende tre scenarier:\n\n - Kunder med dedikert l\u00f8sning i eget datasenter\n - Hosting-tjenester fra serviceprovider der hardware ikke deles med andre kunder\n - Windows Azure milj\u00f8\n\n**Hvilken Office-versjoner st\u00f8tter Shared Computer Activation?** \nShared Computer Activation modus fungerer med enterpriseversjoner av Office 365 (ProPlus og E3).\n\n**Fordeler med Shared Computer Activation for Office 365 ProPlus \n** \nDen viktigste fordelen\u00a0med SCA for Office 365 ProPlus er at det gir deg som kunde valgmuligheter og fleksibilitet. SCA tillater deg \u00e5 bruke eksisterende Office 365 ProPlus-lisenser ogs\u00e5 for en skybasert infrastruktur. Du\u00a0st\u00e5r fritt til \u00e5 velge\u00a0om du vil bruke lisensene p\u00e5 dine egne servere eller p\u00e5 servere i et delt milj\u00f8 hos en autorisert tjenesteleverand\u00f8r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9afb6c10-200a-4c5b-8815-af2d90954231"} +{"url": "https://triallan.com/2015/09/08/triathlontrening-for-nybegynnere-del-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:50Z", "text": "# Allans triatlonverden\n\n\n\n# Triathlontrening for nybegynnere \u2013 Del\u00a03\n\n\nFredag 21. August var tredje og siste del av serien *Triatlontrening for nybegynnere* trykket i Finansavisens sportsbilag. I det s\u00e5 tok jeg for meg et tema som er meget avgj\u00f8rende for prestasjonen b\u00e5de under trening og konkurranse. Et tema som f\u00e5r lite oppmerksomhet og etter min mening er i stor grad underfokusert. Det handler om motivasjon og mental styrke. Triatlontrening for nybegynnere del 1 og Triatlontrening for nybegynnere del 2 kan du lese ved \u00e5 klikke p\u00e5 lenkene.\n\nForutsetningen for bedre prestasjon er trening, og for \u00e5 utf\u00f8re treningen trengs det motivasjon. Treningskl\u00e6rne skal p\u00e5 og d\u00f8rstokkmila skal forseres. Det er mye som kan gi motivasjon til trening. G\u00e5 ned i vekt, bli sterkere, sl\u00e5 naboen, imponere sjefen eller rett og slett se bedre ut naken. Noen vil si at det er samme hva som motiverer til trening, s\u00e5 lenge treningen blir utf\u00f8r, men jeg er ikke enig. Noen motivasjonsfaktorer er sterkere, mer varige og mentalt sunnere enn andre. Treningsglede er min gullstandard n\u00e5r det gjelder motivasjon. Det \u00e5 trene fordi du liker selve treningen er en utrolig mye sterkere motivasjon enn \u00e5 trene fordi du liker resultatet av treningen. Liker du treningen s\u00e5 blir ogs\u00e5 resultatet av treningen mindre viktig, noe som er positivt om resultatet ikke n\u00e5r opp til forventingene.\n\nS\u00e5 hvordan er det positivt at selve m\u00e5let ikke er s\u00e5 viktig? Et eksempel fra min egen sesong er Ironman S\u00f8r-Afrika. Jeg hadde trent veldig bra og m\u00e5lrettet i et halvt \u00e5r frem til konkurransen. 3 uker f\u00f8r konkurransen s\u00e5 hadde jeg et uoppmerksomt \u00f8yeblikk syklende p\u00e5 vei til jobb og bl\u00e5ste over en fortauskant. Det resulterte i et brudd i skuldra. Naturlig nok ble ikke konkurransen spesielt bra sett fra et resultat og prestasjonsperspektiv. Likevel s\u00e5 stilte jeg p\u00e5 startstreken, fullf\u00f8rte uten st\u00f8rre smerter og hadde en flott og ikke minst l\u00e6rerik opplevelse fra konkurransen. Hadde jeg da lagt all motivasjon i \u00e5 prestere p\u00e5 konkurransen s\u00e5 ville situasjonen v\u00e6rt deprimerende og alle de timene med hard jobbing i forkant f\u00f8ltes forgjeves. Da er det mye bedre at treningen i all hovedsak er lystbetont og drevet av gleden av selve treningen.\n\n *Ironman South Africa var ikke noe prestasjonsmessig h\u00f8ydepunkt og etter \u00e5 ha trent m\u00e5lrettet mot den konkurransen i et halvt \u00e5r s\u00e5 kunne det blitt en stor nedtur. Heldigvis s\u00e5 har treningene frem mot konkurransen i all hovedsak v\u00e6rt lystbasert og det f\u00f8ltes p\u00e5 ingen m\u00e5te ut som \u00e5 v\u00e6re til ingen nytte. Dessuten var det veldig l\u00e6rerikt og mye nyttig kunnskap og erfaring \u00e5 ta med seg videre \ud83d\ude42 Foto: Jenny Sveen Hovda*\n\nTreningsgleden er ikke alltid like lett \u00e5 finne men potensialet ligger i oss alle. Noen trening syntes du gjerne er morsommere enn annen, s\u00e5 da er det greit \u00e5 begynne med det. Jeg er stor tilhenger av struktur og planbasert trening med mindre det g\u00e5r utover nettopp treningsgleden. Et generelt persontrekk vet triatleter er i midlertidig \u00e5 trives med en planbasert hverdag og f\u00f8ler stor tilfredshet med \u00e5 f\u00f8lge planen, men om det ikke er deg s\u00e5 ville jeg ikke lagt stor vekt p\u00e5 det. Personlig har jeg en meget planbasert hverdag og etter en lang periode med ekstremt fokus og disiplin p\u00e5 den s\u00e5 f\u00e5r jeg et stort behov for \u00e5 v\u00e6re planl\u00f8s og heller trene akkurat det jeg har lyst til n\u00e5r jeg har lyst. Sykle nye veier, dra ut \u00e5 l\u00f8pe uten enn annen tanke enn \u00e5 nyte den friske lufte, og ta en sv\u00f8mmetur i havet uten \u00e5 bry seg om kilometer, starttider og 100m-fart. Heldigvis gir planl\u00f8s treningen gir ogs\u00e5 resultater og er for meg en forutsetning for at jeg skal opprettholde treningsgleden over tid og kunne ta en ny periode med en streng treningsplan.\n\n## Tips for \u00e5 finne og dyrke treningsgleden:\n\n - **Hvilke trening er det du syntes er mest moro (eventuelt minst kjedelig)?** Sp\u00f8r deg selv det og begynn med det du liker best.\n - **Ha realistiske forventinger** \u2013 Nytt\u00e5rsforsetter og skippertaktrening har jeg lite tro p\u00e5. En aktiv og sunn hverdag er en livsstil som ideelt burde f\u00f8lge deg nettopp livet ut. Er det realistisk \u00e5 g\u00e5 fra sporadisk trening til \u00e5 trene 6 ganger per uke? Eller er 2-3 ganger i uken et bedre utgangspunkt om du skal holde motivasjonen over tid?\n - **V\u00e6r t\u00e5lmodig** \u2013 Om du ikke har l\u00f8pt p\u00e5 lenge s\u00e5 vil den f\u00f8rste l\u00f8peturen aldri v\u00e6re moro. Det vil v\u00e6re vondt men gi det noen uker\n - **Tren variert** \u2013 \u00c5 trene variert er bedre b\u00e5de fysisk og mentalt, og det er muligens en av grunnene til at triatlon er en av idrettene med raskest vekst. Variasjonen s\u00f8rger for at treningen ikke blir monoton og kjedelig eller at belastningen blir s\u00e5 ensidig at det gir skader.\n - **Tren sammen med andre** \u2013 De fleste av oss er sosiale, og det er morsommere \u00e5 trene sammen med andre. I god selskap flyr timene p\u00e5 sykkelsetet av g\u00e5rde og du blir godt kjent med din treningskamerat\n\n*Som regel s\u00e5 trener jeg alene av logistikkmessige \u00e5rsaker, men n\u00e5r jeg trener med andre, som her i S\u00f8r-Afrika men Christian Nilsson, Lars Christian Vold og Anders Alveng (+ Marius Elvstad som ikke var med p\u00e5 bildet), s\u00e5 er det veldig trivelig \ud83d\ude42*\n\n - **Bel\u00f8nn deg selv** \u2013 Under/etter en lang sykkeltur s\u00e5 er det lov \u00e5 stoppe for en kake og kaffe. Du har fortjent det og kroppen din trenger det for \u00e5 restituere bedre. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 bel\u00f8nne seg selv med \u00e5 gi seg selv \"tillatelse\" til \u00e5 kj\u00f8pe noe flott treningsutstyr. Etter 10 trenings\u00f8kter s\u00e5 kj\u00f8per jeg meg en ny tights, ved 30 \u00f8kter blir det nye joggesko og etter treningstime nr. 100 s\u00e5 blir det et konkurransehjulsett i karbon\\!\n - **Ha konkrete m\u00e5lsetninger** \u2013 Ved \u00e5 trene s\u00e5 blir du i bedre form og selv om du mest sannsynlig merker det p\u00e5 kroppen underveis s\u00e5 kan det v\u00e6re greit \u00e5 ha konkrete og m\u00e5lbare m\u00e5lsetninger. Hvor raskt klarer du \u00e5 l\u00f8pe 5 km?, Hvor mange meter klarer du \u00e5 sv\u00f8mme sammenhengende?, Hvor mange minutter bruker du p\u00e5 \u00e5 sykle opp din lokale motbakke?, er alle gode og m\u00e5lbare referanser som du kan bruke for \u00e5 se fremgangen.\n - **Finn godf\u00f8lelsen** \u2013 Hva er det med treningen som gir deg den gode f\u00f8lelsen? N\u00e5r f\u00f8ler du at ting flyter og at du kunne gjort dette hver eneste dag resten av ditt liv? Lett etter godf\u00f8lelsen og dyrk den\\!\n - **Naturen** \u2013 er en noe av det som gir meg mest treningsglede. \u00c5 v\u00e6re ute i vakker natur med vinden som bl\u00e5ser i h\u00e5ret og kjenne den friske luften som trekkes ned i lungene. Det er noe fundamentalt riktig ved \u00e5 gj\u00f8re nettopp det.\n\n**Det viktigste er ikke \u00e5 vinne**\u00a0\u2013 Et brennende \u00f8nske om \u00e5 vinne er en svakere motivasjonsfaktor enn det tilsynelatende virker som. Dette er fordi det gj\u00f8r at du da har lett for \u00e5 gi opp underveis n\u00e5r det ikke virker som gull er innen rekkevidde. Jeg ser det gang p\u00e5 gang med s\u00e5kalte \"vinnerskaller\" at de kaster inn h\u00e5ndkle med en gang de m\u00f8ter skikkelig motstand der de klarer \u00e5 overbevise seg selv at seieren glipper. Min motivasjon ligger i min egen prestasjon og prestere p\u00e5 mine konkrete m\u00e5lsetninger som ikke har direkte sammenheng med plassering.\n\nUnder \u00e5rets Norseman komme denne mentaliteten til god nytte. Min antatt sterkeste konkurrent, Henrik Oftedal syklet utrolig sterkt og allerede etter en knapp time sykling var forspranget 4 minutter. P\u00e5 det meste l\u00e5 han hele 10 minutter foran og min m\u00e5lsetning om \u00e5 vinne virket fjernere og fjernere. Hadde jeg v\u00e6rt en utpreget vinn/forsvinn-type s\u00e5 kunne det medf\u00f8rt at jeg enten hadde syklet hardere enn jeg burde for \u00e5 redusere forspranget eller \u00e5 ha gitt opp. Wattm\u00e5leren var krystallklar, jeg var p\u00e5 min maksimale kapasitet p\u00e5 sykkelen. Jeg holdt meg til konkurranseplanen med hard, men kontrollert sykling som ikke gikk p\u00e5 bekostning av gode l\u00f8psbein slik at jeg kunne hente inn tapet p\u00e5 l\u00f8psetappen. Med en l\u00f8psfart p\u00e5 de 25 f\u00f8rste flate kilometerne p\u00e5 rett under 16 km/t s\u00e5 var jeg i tet ved 21 km og etter det s\u00e5 jeg meg ikke tilbake. Fokuset var fortsatt ikke p\u00e5 \u00e5 vinne, men p\u00e5 \u00e5 klare mine korte og konkrete m\u00e5l med \u00e5 n\u00e5 x-antall kilometer p\u00e5 x-antall minutter. P\u00e5 den m\u00e5ten holdt jeg fokus fremover og p\u00e5 m\u00e5lsetninger som var innenfor min kontroll. Nettopp der ligger ogs\u00e5 n\u00f8kkelen for \u00e5 prestere optimalt. M\u00e5lsetningen om \u00e5 vinne, enten det er hele konkurransen, din \u00e5rsklasse eller over naboen, kan da ikke v\u00e6re en del av din mentale konkurransestrategi. Din plassering er avhengig av dine konkurrenter som er en faktor som strengt tatt er ute av din kontroll. Ved \u00e5 knytte m\u00e5lsetningen opp mot din egen prestasjon s\u00e5 flytter du suksessfaktorene til noe som er innenfor din kontroll, og noe du hele tiden kan motivere deg med underveis i konkurransen.\n\n *Det var en utrolig f\u00f8lelse \u00e5 vinne Norseman igjen, men det var ikke det som var motivasjonen og m\u00e5let underveis. Med 10 minutter bak Henrik Oftedal s\u00e5 det m\u00f8rk ut en stund om da kan det brennende \u00f8nske om \u00e5 vinne ofte v\u00e6re et d\u00e5rlig motivasjonsfaktor. Foto: Kai-Otto Melau* \n\n## Tips for \u00e5 \u00f8ke mental styrke\n\n - **Korte m\u00e5l \u2013** en av mine beste evner som idrettsut\u00f8ver er \u00e5 kunne se fremover, veldig kort fremover. Vi mennesker er i stand til \u00e5 klare mye mer enn vi tror og det er uhyre sjelden at det ikke er den mentale styrken som begrenser prestasjonen. N\u00e5r jeg kj\u00f8rer terskelintervaller p\u00e5 f.eks. 4 x 15 min s\u00e5 er det aldri moro, og n\u00e5r jeg kj\u00f8rer de samme intervallene over terskel s\u00e5 er jeg i tvil om jeg i det hele tatt klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re. Det jeg da gj\u00f8r er \u00e5 kun se en 15 minutter om gangen foran meg. Den igjen deles mentalt opp i 3 x 5 minutters segmenter der jeg endrer f.eks. kadens (tr\u00e5kkefrekvens) hver segment. N\u00e5r jeg har sykler 2,5 minutter s\u00e5 er jeg tross alt over halvveis i segmentet og kan telle nedover til m\u00e5let. \u00c5 dele opp i kortere og mer overkommelige delm\u00e5l gj\u00f8r jeg kontinuerlig under b\u00e5de de harde treningene og under konkurranser. Under sv\u00f8mming er det frem til neste b\u00f8ye, under sykling s\u00e5 tar klokka autolap hver 10 km og hver 1 km under l\u00f8ping.\n - **Visualiser** \u2013 Hvordan kjennes kroppen ut n\u00e5r du er i bunnen av den h\u00f8yeste bakken du skal l\u00f8pe opp og hva skal du tenke p\u00e5 for \u00e5 komme opp raskest mulig? Tenk p\u00e5 det i forkant og tenk at du er i situasjonen n\u00e5r du l\u00f8per motbakke i forkant. Selv visualiserte jeg under nesten hver eneste l\u00f8psintervall p\u00e5 rundt 16 km/t at jeg l\u00f8p langs Tinnsj\u00f8en i Norsemanl\u00f8ypa, og at det kjentes lett ut.\n - **Bruk det i forkant** \u2013 Mental styrke er ikke noe du er f\u00f8dt med eller noe som plutselig dukker opp i konkurranse. Du m\u00e5 bruke din mentale strategi under trening, og hvis den fungerer til \u00e5 f\u00e5 deg igjennom de t\u00f8ffeste trenings\u00f8ktene s\u00e5 fungerer den ogs\u00e5 i konkurranse.\n - **Positivt selvsnakk** \u2013 er det eneste som er tillatt underveis. \"Jeg er sterk\", \"dette er lett\", \"n\u00e5 tar jeg igjen hun/han foran meg\", etc. er eksempel p\u00e5 motiverende setninger \u00e5 si til seg selv. \u00c5 \"piske\" seg selv verbalt gir sjelden st\u00f8rre motivasjon eller bedre prestasjon.\n - **Smil** \u2013 At jeg n\u00e6rmest alltid smiler p\u00e5 bilder er ingen tilfeldighet.. B\u00e5de gir det kulere bilder og er en sentral del av min mentale strategi. Det gj\u00f8r at jeg glemmer smerten og tenker p\u00e5 hvor moro dette egentlig er.\n - **Aldri gi opp** \u2013 Det er alltid et tidspunkt i konkurranser der du \u00f8nsker \u00e5 gi opp. Slik er det for alle. V\u00e6r fullstendig klar for deg selv at det \u00e5 gi opp er fullstendig uaktuelt og at du heller d\u00f8r enn \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkle. Det h\u00f8res brutalt ut, men \u00e5 legge en mental barrikade p\u00e5 den enkleste utveien er et godt verkt\u00f8y for \u00e5 kjempe til siste slutt. Det m\u00e5 ogs\u00e5 til for en optimal prestasjon.\n\n*Dette bildet tatt av meg p\u00e5 Norseman 2013 er et av mine absolutt favorittbilder. J\u00f8rgen Melau har tatt bildet og viser en resignert versjon av meg selv. Bildet har jeg printet ut p\u00e5 aluminiumsplate og hengt opp i gangen som en p\u00e5minnelse om \u00e5 aldri komme til det punktet igjen. Aldri gi opp\\!*\n\nMed motivasjon og mental styrke kommer du langt\\! Jeg h\u00e5per med dette at du er bedre rystet til prestere p\u00e5 neste konkurranse og f\u00e5 st\u00f8rre treningsglede p\u00e5 treningene frem mot konkurransen. Lykke til s\u00e5 sees vi gjerne under en av de mange fantastiske triatlonkonkurransen i Norge eller utenfor.\n\n\n#### Publisert av\n1. **Petter Lieth** sier:\n \n september 8, 2015, kl. 16:48\n \n Godt skrevet som alltid\\!\n \n2. **Alice Haugland** sier:\n \n september 8, 2015, kl. 17:41\n \n Hei Allan, og takk for nok et motiverende og berikende innlegg\\!\n \n Jeg har fulgt deg i snart 2 \u00e5r n\u00e5 og har l\u00e6rt mye som jeg bruker f\u00f8r og under konkurranser \ud83d\ude42 \n Gleder meg til fortsettelsen\\!\n \n 1. **triallan** sier:\n \n september 10, 2015, kl. 20:22\n \n Takk for en veldig hyggelig tilbakemelding \ud83d\ude42\n \n3. **Martin** sier:\n \n september 19, 2015, kl. 00:08\n \n Takk for en fabelaktig blogg(\\!), som jeg etter \u00e5 ha blitt interessert i triatlon, sjekker daglig for nye artikler \ud83d\ude42\n \n Har akkurat startet mitt eget triatlon \u00abeventyr\u00bb (n\u00e5 i f\u00f8rste omgang meldt meg p\u00e5 Ironman Hgsd 2016) og lurer s\u00e5 klart p\u00e5 en del ting. H\u00e5per du vil ta deg tid til \u00e5 svare kort p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene mine.\n \n N\u00e5 for \u00f8yeblikket sykler jeg p\u00e5 en 10 \u00e5r gammel Bros (alu, 9 kg isj. kosta 20k ny, str 56) som jeg har f\u00e5tt l\u00e5nt. Fullt Ultegra utstyr. N\u00e5r det kommer til sykkel, har jeg lyst \u00e5 kj\u00f8pe en selv. Er student, og har ikke mer en max 10k \u00e5 bruke. Hvor ville du lagt inn mest penger? er 186 h\u00f8y. En minimalt brukt p\u00e5 finn forst\u00e5r jeg kan v\u00e6re lurt. Men hva med vekt, gir og hjul?\n \n Pr\u00f8ver i tillegg \u00e5 v\u00e6re \u00e5 aero som mulig, og har g\u00e5tt til anskaffelse av tempob\u00f8yler som jeg pr\u00f8ver \u00e5 ligge mye i.\n \n Bruker tipsene dine opp mot trening og program flittig. Er godt over gjennomsnittet trent fra f\u00f8r, og har lagt meg p\u00e5 12-14 timer trening i uka i en 3 eller 4 uker syklus n\u00e5 i oppbyggingsperioden frem til jul. Pr\u00f8ver for det meste \u00e5 kj\u00f8re langturer i S1 p\u00e5 sykkelen for \u00e5 f\u00e5 en god base. Sv\u00f8mmer 2 ganger i uka. \n Noe tanker om opplegget? Har som m\u00e5l \u00e5 komme under 5timer p\u00e5 IM.\n \n Svar\n \n 1. **triallan** sier:\n \n september 23, 2015, kl. 19:50\n \n Hei Martin,\n \n N\u00e5r det gjelder utstyr s\u00e5 er det delte meninger om det. Sykkelen du n\u00e5 har l\u00e5nt fungerer greit. For 10k s\u00e5 b\u00f8r du f\u00e5 en helt ok tempo/trisykkel brukt. Shimano 105 gir og treningshjul er \u00abgodt nok\u00bb, og det du m\u00e5 regne med om du har maks 10k. Det viktigste er aerodynamikken og der er temposykkel (prim\u00e6rt i form av bedre sittestilling) overlegen sammenlignet med racer. S\u00e5 kan du eventuelt oppgradere med hjul senere (ser og h\u00f8res kult ut, men gi begrenset gevinst sammenlignet med en mer aerodynamisk sittestilling).\n \n N\u00e5r det gjelder treningsopplegget s\u00e5 h\u00f8res det greit ut. 12-14 t trening/uke er MYE s\u00e5 ha fokus p\u00e5 skadeforebygging/skadebegrensning om du skulle merke at det potensielt har en kommende overbelastning. Langturer S1 er bra p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, men kj\u00f8r gjerne en intervall p\u00e5 sykkel og en p\u00e5 l\u00f8p i uken, uten at du trenger \u00e5 g\u00e5 i kjelleren p\u00e5 de \u00f8ktene av den grunn.\n \n4. **Martin M\u00f8rch** sier:\n \n september 19, 2015, kl. 21:07\n \n Hei Allan\\! \n Driver ikke med triathlon, men med vanlig landeveissykling. Lurer p\u00e5 en ting n\u00e5r det gjelder intervalltrening. Hva tenker du om terskeltrening (90-105% FPT) innen landeveissykling der m\u00e5let ikke er \u00e5 holde jevn fart i 180km, men ofte \u00e5 kj\u00f8re i rykk og napp. Er som regel f\u00e5 bakker som tar lengre tid enn 15 minutter, slik at man benytter st\u00f8rre del av det anaerobe energisystem kontra hva du gj\u00f8r i triathlon.\n \n Vet det er delte meninger om hvorvidt man skal trene sone 3 eller sone 4/5 i landeveissykling. Fordelen med sone 3 trening er jo h\u00f8yere tid i \u00bbstimulerende sone\u00bb og kortere restitusjonstid. Baktanken er kanskje at man ikke blir like godt til \u00e5 holde h\u00f8y fart over kort tid der man ofte m\u00e5 g\u00e5 over i anaerob sone. \n Martin\n \n 1. **triallan** sier:\n \n september 23, 2015, kl. 20:12\n \n Hei Marting,\n \n Du har helt rett i at det er forskjell p\u00e5 180 km med h\u00f8yeste mulig gjennomsnittswatt og et sykkelritt. Jeg er veldig god/effektiv p\u00e5 180 km (hvor h\u00f8yt jeg kan ligge i forhold til FTP) men sliter n\u00e5r intensiteten blir litt h\u00f8yere. Min terskelwatt er ca. 330/66 kg og MAO s\u00e5 kan jeg ligge p\u00e5 250-300 watt lenge, sliter n\u00e5r det bikker 350 watt og er helt ubrukelig ved 400 watt.\n \n I fulldistanse og age group s\u00e5 er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 kunne g\u00e5 h\u00f8yt en periode med i halvdistanse og i PRO-klassen s\u00e5 er behovet mye st\u00f8rre siden det kj\u00f8res hardere og mindre jevnt, og at du m\u00e5 sykle forbi hele rekka om du f\u00f8rst sykler forbi. \u00c5 kunne ta seg et \u00abmagedrag\u00bb \u00e5 ligge i 350 watt + i et minutt eller to for s\u00e5 \u00e5 g\u00e5 tilbake til 300 watt kan derfor v\u00e6re n\u00e6dvendig. Av den \u00e5rsak s\u00e5 har jeg hatt fokus p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke min \u00abtoppkapasitet\u00bb med \u00e5 kj\u00f8re kortere og hardere intervaller n\u00e5 i konkurransesesongen.\n \n Tror jeg vil anbefale deg det samme, nemlig \u00e5 ha 90-105 % av FPT som \u00abbase\u00bb for intervaller og kj\u00f8re son 4/5 inn i mellom med \u00f8kt hyppighet frem mot konkurransene. Kanskje 70/30 % fordeling. H\u00f8res det fornuftig ut?\n \n Allan\n \n Svar\n\n5. **Christina Mihaela** sier:\n \n september 25, 2015, kl. 10:34\n \n Kjempebra skrevet Allan\\! Du er flink til \u00e5 forklare ting helt konkret og nyttig. Dette var interessant lesing \ud83d\ude42 Jeg f\u00f8lger deg, jeg og jeg driver hverken med triatl\u00f8n, l\u00f8ping, sykling eller sv\u00f8mming \ud83d\ude00 Men jeg liker dine treningstips og din evne til \u00e5 inspirere meg som begynte \u00e5 spille tennis f\u00f8rst som 27 \u00e5ring, uten noe som helst trenings- eller tennisbakgrunn. N\u00e5 som 30-\u00e5ring har tennis og trening blitt min lidenskap, og karrierevei som fulltidsgr\u00fcnder \ud83d\ude42 P\u00e5 mange m\u00e5ter kan jeg relatere meg til deg og l\u00e6re av deg\\! St\u00e5 p\u00e5, du er flink\\!\n \n 1. **triallan** sier:\n \n september 29, 2015, kl. 23:05\n \n Hei Christina og takk for en hyggelig kommentar. Det er nok mange paralleller som kan gj\u00f8res mellom meg, som har lidenskap for triatlon og du med tennis. Jeg har ogs\u00e5 oppdaget at mine evner som jeg har utviklet igjennom triatlon kan v\u00e6re veldig nyttige i arbeidslivet. Det \u00e5 kontinuerlig lete etter forbedring og perfeksjonering i triatlon gj\u00f8r det lettere \u00e5 gj\u00f8re det samme i jobben.\n \n Gr\u00fcndere har jeg stor respekt for fordi det krever mot og veldig hardt arbeid for \u00e5 lykkes. Litt det samme som i idrett i grunn. Det er vel ogs\u00e5 derfor s\u00e5 f\u00e5 lykkes. Selv h\u00e5per jeg ogs\u00e5 at jeg i fremtiden kan leve utelukkende av mitt eget firma og min egen skapende kraft. Lykke til b\u00e5de med firmaet og tennisen.\n \n Allan\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e81fadc-7418-448a-ab1c-f25a2b24182a"} +{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/11/11/en-regnvaersdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:18Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n\n# En regnv\u00e6rsdag\n\nnovember 11, 2018 \\~ Maja M.\n\nN\u00e5r jeg gikk ut d\u00f8ra i dag tidlig angret jeg litt p\u00e5 \u00e5 ikke ha tatt med paraply. Jeg h\u00f8rte at det regnet litt, men tenkte det bare var slik sm\u00e5regn som det har v\u00e6rt de siste dagene. S\u00f8ndag morgen betyr trening, og heldigvis slapp jeg \u00e5 v\u00e6re mye ute. Etter trening hadde vi frokost p\u00e5 Godt Br\u00f8d, landbr\u00f8d sandwich og kaffe. N\u00e5r det er s\u00e5 lenge siden sist s\u00e5 smaker det ekstra godt\\!\n\nEtter frokost dro vi hjem, manne dro p\u00e5 skolen og jeg kom meg gjennom 3 filmer. Og middag da. Men ja, i dag var en slik dag hvor jeg bare hadde lyst til \u00e5 se p\u00e5 filmer. Jeg fikk ogs\u00e5 rydde litt rundt omkring, men for det meste har jeg hatt en filmkveld. Om jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 se positivt p\u00e5 m\u00f8rketiden, s\u00e5 er det at jeg kan se p\u00e5 flere filmer fordi det blir m\u00f8rkt s\u00e5 tidlig. S\u00e5 det er jo noe\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52d4eabd-2f54-455c-b881-9bc9cff10c47"} +{"url": "http://classroom4.eu/silikonpupper-etter-amming-tone-damli-aaberge-pupper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:38Z", "text": "\n\nSeg selv, enda en gang seg selv. Lov \u00e5 ta silikon i puppene - under 18 \u00e5r, men med samtykke fra foreldre? I, norge er det ikke lov til \u00e5 vise f\u00f8r- og etterbilder av silikon fra kosmetiske inngrep. Apr 2016 Sammen med ' Porno -Rocco' skal Linni Meister fra Team Aylar og Big Hovedsakelig dette er ute sexy porn videos norske kjendiser naken. Det koster litt mer \u00e5 fjerne gamle silikonproteser og sette inn nye innlegg enn hva det gj\u00f8r \u00e5 ta silikon for f\u00f8rste gang. br jeg hadde f\u00e5tt l\u00e5 em Tone Damli Aaberge Pupper /EM ytterst p\u00e5 en av de mange smale armene som strakk seg ut av komplekset. Sin alltid se etter eller mindre de Massasje Jenter I Oslo Gjovik class escort girl. We may change these User Account Terms from time to time by updating this page so you should check back every so often to see if they have changed). Men \u00e5 skrive det og mene at det er greit \u00e5 bef\u00f8le noen uten deres samtykke? br / /li li Noen blir opphisset av tanken \u00e5 bli bef\u00f8lt i s\u00f8vne og v\u00e5kne av at en kvinne www pule no, er i full gang med dem, s\u00e5 jeg skriver om det. br / /li li Du reagerer med \u00e5 ta tak i h\u00e5ret mitt, befaler meg ned p\u00e5 kne og kommanderer meg til \u00e5 suge deg.\n\n05.06.201805.06.2018 Knudsen Malin \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75e2746e-ffa8-4d23-b67d-5d012ba7e802"} +{"url": "http://fonna.netflexcloud.no/nyheter/39/alpintlag-trener-patildeyen-fonna-i-august", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:24Z", "text": "# Alpintlag trener p\u00e5 Fonna i august\n\n10.08.2013\n\n \n \n\n**Tross mindre sn\u00f8 enn normalt har Fonna flere alpintlag p\u00e5 bes\u00f8k i august.**\n\nVed sesongstarten i mai var utsiktene for en god sensommer p\u00e5 Fonna dystre, men ved hjelp av omfattende sn\u00f8samling, stor innsats og oppdatert\u00a0driftsutstyr har vi\u00a0bevist at Fonna klarer \u00e5 levere gode treningsforhold ut\u00a0august - selv med rekordlite sn\u00f8 i forsesongen\\!\n\nDenne uken trener blant andre\u00a0Heming og Team Skistar, sist uke trente Alpint EC Damelandslaget.\n\nNeste uke 26.august til 01.september blir det hektisk aktivitet og\u00a0vi venter f\u00f8lgende alpintlag;\n\n\\- Hovden Skigymnas \n\\- NTG Geilo \n\\- Agder og Rogaland Skikrets \n\\- Voss Alpin \n\\- Nydalen VGS \n \nI disse dager trenes det hovedsaklig SSL p\u00e5 Fonna, p\u00e5 skiers left av heisen. \n \nVi har tidvis nattefrost og sn\u00f8smeltingen har avtatt betraktelig. Dette i kombinasjn med jevn grunnsalting og stabilt v\u00e6r gj\u00f8r treningsforholdene optimale, flere lag melder om langt bedre forhold n\u00e5 i august sammenlignet med juni. \n \nTa kontakt med oss og benytt helgen og kommende uke til alpinttrening p\u00e5 Fonna\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1e5fc9b-540f-4252-b4da-385fc88200c0"} +{"url": "https://bortebest.no/hurra-det-er-var/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:02:55Z", "text": "EUROPA, hotell, STEDfebruar 20, 2018februar 19, 2018\n\n# Hurra, det er v\u00e5r\\!\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nI dag er den f\u00f8rste offisielle v\u00e5rdagen. Her er tre supre hotelltips i Palma, Lisboa og Venezia for deg som vil f\u00f8le v\u00e5ren p\u00e5 kroppen. N\u00c5\\!\n\nI dag er det v\u00e5rjevnd\u00f8gn. Endelig. Er. Den. Her. V\u00e5ren\\!\n\nN\u00e5 er det lov \u00e5 tralle p\u00e5 DeLillos-klassikeren \"V\u00e5r, tra-la-la v\u00e5r\" og det er lov \u00e5 f\u00f8le en barnlig glede over sm\u00e5fugler i brunst og smeltende sn\u00f8. Det er ingen vei tilbake. Sommeren er i anmarsj\\!\n\nVil du tjuvstarte v\u00e5rf\u00f8lelsen, s\u00e5 trenger du ikke reise s\u00e5 langt s\u00f8rover for \u00e5 kjenne solen varme. Her er tre flotte hotelltips til en overkommelig pris til deg som er ekstra ut\u00e5lmodig:)\n\n\n\n## 1\\. Sjekk inn p\u00e5 Hotel Santa Clara i Palma\n\nSist jeg var i Palma bodde jeg p\u00e5 Hotel Santa Clara og var veldig forn\u00f8yd. Det ligger veldig sentralt bak katedralen, og har en behagelig boutiquef\u00f8lelse med en delikat takterrasse.\n\n\n\n\n\nHotellet ligger i behagelig avstand fra det st\u00f8yende nattelivomr\u00e5det La Lonja. Pris: fra 116 euro per natt for et dobbeltrom.\n\n## 2\\. B\\&B-perle i Lisboa\n\nI Lisboa finnes det mye bra og rimelig overnatting, men jeg er svak for Casa do Principe, en sjarmerende Bed & Breakfast med bare ni rom.\n\n\n\n\n\nBeliggenheten er god, like ved\u00a0Pra\u00e7a do Pr\u00edncipe Real hvor det er et fargerikt mat- og blomstermarked i helgene. Pris: fra 115 euro per natt for et dobbeltrom.\n\n\n\n### 3 ting hotellene m\u00e5 slutte med\\!\n\n## 3\\. M\u00f8t v\u00e5ren i Venezia\n\nDere som har fulgt bloggen en stund vet at jeg har en skikkelig soft spot for Venezia. Og hvilket bedre sted \u00e5 m\u00f8te v\u00e5ren?\n\n\n\nProblemet med Venezia er at overnatting er svinedyrt, og man f\u00e5r ofte veldig d\u00e5rlig valuta for hotellpengene. Hotel San Samuele er unntaket. Her er det billig og bra. Enkelt, men veldig bra \u2013 og super beliggenhet ti minutters gange fra Marcusplassen\\! Og tro meg, er du f\u00f8rst i Venezia, s\u00e5 kommer du ikke til \u00e5 tilbringe mye tid p\u00e5 hotellrommet:)\n\n\n\nPris: fra 150 euro per natt for et dobbeltrom.\n\n\n#### Har du bare en helg til r\u00e5dighet? Det gj\u00f8r ingenting. Her f\u00e5r du en stappfull 24-timers guide til Venezia, skreddersydd av moi.\n\n\u00a0\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n Vibeke Montero \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ffd6ad3-aebf-49b9-a4a3-c503974febee"} +{"url": "https://www.benns.no/storbyferie/opplev-orlando-og-byens-mange-fornoyelsesparker-61698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:54Z", "text": "# Opplev Orlando og byens mange forn\u00f8yelsesparker Bo i en ferieleilighet tett p\u00e5 Walt Disney World\n\n\n\nJeg kan hjelpe deg \u00e5 skreddersy reisen etter dine \u00f8nsker og behov.\n\n 23 10 23 80 \n\nStorbyferie Opplev Orlando og byens mange forn\u00f8yelsesparker\n## Om tilbudet\n\n**Opplev solrike Orlando og de mange forn\u00f8yelsesparkene med en ferieleilighet tett p\u00e5 Walt Disney World**\n\nAkkurat n\u00e5 kan du spare opptil 2250,- p\u00e5 en ferie i Orlando som ligger i solskinnsstaten, Florida. En perfekt ferie for venner og familie hvor man bor i en ferieleilighet p\u00e5 Blue Tree Resort. I tillegg har man leiebil som gj\u00f8r at man enkelt kan utforske byen og omr\u00e5dene rundt.\u00a0\n\nBlue Tree Resort ligger i et sentralt omr\u00e5de omgitt av forn\u00f8yelsesparker, strender, restauranter, kj\u00f8pesentre og selvf\u00f8lgelig Walt Disney World. P\u00e5 Blue Tree Resort finner man et bredt utvalg av alternativer for moro og avslapning.\u00a0\n\nKontakt oss for mer informasjon omkring tilbudet og Orlando.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nPris per person - Fra kr 6\u00a0498,- Spar opptil 2250,- per person Reisens h\u00f8ydepunkter:\n\n - Opplev solrike Orlando\n\n - Bo i en flott ferieleilighet p\u00e5 Blue Tree Resort\n\n - Leiebil inkludert\n\n## Priser\n\nVi skreddersyr reisen etter deres \u00f8nsker og behov. Dere bestemmer selv reiselengde, overnatting, utflukter og den eksakte reiseruten. \n\n7 dager - Spar opptil 400,- pr. person\n\nReiseperiode - 2019 01. feb - 17. apr \n\n6 personer i 2 romsleilighet - fra kr. 6\u00a0498,-\n4 personer i 2 romsleilighet - fra kr. 9\u00a0948,-\n\n6 personer i 2 romsleilighet - fra kr. 8\u00a0598,-\n\n## Hva er inkludert i prisen?\n\nPrisen inkluderer:\n\n - Fly t/r inkl. skatter og avgifter \n\n - 5, 10 eller 15 netter i 1 eller 2 romsleilighet p\u00e5 Blue Tree Resort \n\n - 5, 10 eller 15 dagers leie av fullsize bil inkl. fri kilometer og forsikringer (ved 6 personer er billeien oppgradert til en 7 pers. minivan) \n\nPrisen inkluderer ikke:\n\n - Reise- og avbestillingsforsikring \n\n - M\u00e5ltider \n\n - Entr\u00e9avgifter \n\n - Veiavgifter \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36dadd0a-4dd9-4a38-9325-c037c679a699"} +{"url": "https://www.finansnorge.no/aktuelt/nyheter/2015/04/unge-pa-sparetoppen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:16:32Z", "text": "## Unge p\u00e5 sparetoppen\n\nUnge mellom 17 og 24 \u00e5r \u00f8kte sin banksparing med 46 prosent i perioden 2008-2013, viser tall fra SSB. Boligsparing for ungdom (BSU) er mye av forklaringen p\u00e5 den sterke spareveksten. \u2013 Vi tror denne sparetrenden blant de unge vil fortsette, sier Jan Erik F\u00e5ne, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Finans Norge.\u00a0\n\n\n\nDet er de eldste som har de st\u00f8rste bankinnskuddene, men det er alts\u00e5 de yngste som \u00f8ker sparingen sin aller mest.\n\nEn viktig forklaring p\u00e5 den sterke spareveksten blant de unge er utvidelsen av BSU-ordningen i 2009, samt at Finanstilsynet i 2010 innf\u00f8rte boligl\u00e5nsretningslinjer med bestemmelsen om minimum ti prosent egenkapital ved boligkj\u00f8p, \u00f8kt til 15 prosent \u00e5ret etter.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt mye medieoppmerksomhet rundt dette, og bankene har fulgt opp retningslinjene p\u00e5 en lojal m\u00e5te. Konsekvensen er at de unge n\u00e5 forst\u00e5r at sparing til boligkj\u00f8p ikke bare er smart, men ogs\u00e5 helt n\u00f8dvendig, sier F\u00e5ne.\n\n## Forventer fortsatt \u00f8kning\n\nSSB-tallene over reflekterer ikke utvidelsen av BSU-ordningen i 2014, b\u00e5de hva gjelder maksimal \u00e5rlig og samlet sparing. I hele fjor \u00f8kte BSU-sparingen med fem milliarder kroner, mens \u00f8kningen i januar i \u00e5r alene var 1,3 milliarder. Samlede BSU-innskudd utgj\u00f8r n\u00e5 oppunder 40 milliarder kroner.\n\nF\u00e5ne tror sparetrenden blant de unge vil fortsette.\n\n\u2013 I en tid med lave renter blir skattefordelen og de sv\u00e6rt gode rentevilk\u00e5rene p\u00e5 bankenes BSU-kontoer ekstra mye verdt. Mange banker har dessuten etablert parallelle spareordninger som gir samme, gode rente, men som ikke gir skattefradrag, sier han, og legger til:\n\n\u2013 Stigende boligpriser i kombinasjon med et krav om minst 15 prosent egenkapital gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 spare mer for \u00e5 f\u00e5 fullfinansiert boligkj\u00f8pet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8ff24b-791a-4224-a432-43f599c096a2"} +{"url": "https://www.tanum.no/_stige-opp-mot-en-tom-himmel-jan-i-sorensen-9788293184966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:25Z", "text": " Diktsamlingen .Stige opp mot en tom himmel\" omhandler og gjenopps\u00f8ker barndom, ungdom, og voksenlivets mange nedturer/oppturer, med diktet som spr\u00e5klig framkomstmiddel. Spr\u00e5klek, vri og vende p\u00e5 idiomer, er S\u00f8rensens foretrukne retoriske teknikker, noe som har resultert i en b\u00e5de velkomponert og spennende diktsamling. \n \nJan I. S\u00f8rensen debuterte med diktsamlingen \u00abIngenstedet\u00bb i 2013. \u00abStige opp mot en tom himmel\u00bb er hans andre utgivelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "613c2b86-9a71-466e-b0a0-6ec183d2c1d6"} +{"url": "http://bibliotekareneanbefaler.blogspot.com/2013/06/det-som-ventet-meg-parinoush-saniee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:35Z", "text": "## fredag 21. juni 2013\n\n### Det som ventet meg - Parinoush Saniee\n\n\n\n \n*Det som ventet meg*\u00a0er en bok som provoserer og engasjerer. Vi f\u00f8lger den iranske kvinnen Masoumeh fra hun er ung jente til hun er godt voksen. Hun blir tvangsgiftet til en mann som driver politisk oppr\u00f8rsvirksomhet, noe som setter familiens trygghet i fare, og som f\u00f8rer til at hun ikke f\u00e5r det familielivet hun dr\u00f8mmer om.\n\nBoka er skrevet av en iransk kvinne, og oppleves derfor som autentisk og troverdig. Man opplever \u00e5 f\u00e5 et unikt innblikk i en ukjent kultur. Det er lett \u00e5 leve seg inn i historien til Masoumeh, og hvordan hun undertrykkes og hvor lite frihet hun f\u00e5r. Selv om dette er en historie om mye motgang, er den fint fortalt, og huskes som en god og spennende leseopplevelse.\n\n \n\nMarianne, S\u00f8lvberget\n\n Av \n\nBibliotekarene anbefaler \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2246660-b498-4ac9-b7a1-b3daacf6afff"} +{"url": "https://karins-kortemakeri.blogspot.com/2015/05/sjokoladekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:01Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag, mai 30, 2015\n\n### Sjokoladekort\n\nHer kommer det siste av sjokoladekortene\n\njeg laget og hadde med ned til Spania i februar.\n\nSnart er det nye sjokoladekort som st\u00e5r for tur.\n\nDe skal ogs\u00e5 ned til Spania, og til et julelotteri.\n\n \n\n\n \n\n\n \nKarin Dahl kl. \n\nl\u00f8rdag, mai 30, 2015 \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nKan tenke meg at sjokoladekortene dine er popul\u00e6re\\! Nydelig dette ogs\u00e5, som alle de andre du har laget. :) \nklem Unni\n\n 7. juni 2015 kl. 21:39 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c28b2cd6-75a6-4fb6-8a1a-4370d58014ab"} +{"url": "https://www.biloppretting.as/ruteskift-og-reperasjon-20160s.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:19Z", "text": "# Ruteskift og reperasjon\n\nVi utf\u00f8rer b\u00e5de fronruteskift og frontrutereparasjon p\u00e5 alle biler.\n\nFrontrutereperasjon gj\u00f8res p\u00e5 ruter med s\u00e5r etter steinsprut. Har du f\u00e5tt en steinsprutskade p\u00e5 din frontrute er det viktig \u00e5 f\u00e5 denne reparert s\u00e5 fort som mulig. Reparerer du ikke skaden kan den sprekke opp videre og da m\u00e5 hele frontruta skiftes.\n\nEn frontrutereperasjon er gratis hvis du har kasko eller delkasko og tar fra 20-60min avhengig av st\u00f8rrelse og antall s\u00e5r. Har du kun ansvarsforsikring koster reperasjonen fra kr 500,-\n\nFronruteskift utf\u00f8res p\u00e5 alle biler der ruta ikke kan eller \u00f8nskes reparert. \nP\u00e5 moderne biler er det viktig at frontruta skiftes av autoriserte fagfolk da den er en viktig del b\u00e5de med tanke p\u00e5 sikkerhet for f\u00f8rer og passasjerer og for avstivning av karosseriet.\n\nP\u00e5 de aller fleste biler produsert fra midten av 80-tallet og frem til i dag er frontruta limt fast i karosseriet med et meget spesielt lim. \nEt fronruteskift kan gj\u00f8res i l\u00f8pet av en dag hvis kunden leverer bilen p\u00e5 morgenen. Det er viktig at limet f\u00e5r tid til \u00e5 t\u00f8rke skikkelig f\u00f8r utlevering. Har du kasko eller delkasko m\u00e5 du somregel betale en egenandel p\u00e5 kr 2000.\u00a0\n\nDette finner du ut hos ditt forsikringsselskap. \nHar du kun ansvarsforsikring m\u00e5 du betale for ruteskiftet selv. Prisene varierer mye fra bil til bil.\n\nSideruter og bakruter er som regel av en annen type glass som deformeres s\u00e5 fort de f\u00e5r et st\u00f8rre hakk eller s\u00e5r. \nDisse rutene blir derfor aldri reparert, men m\u00e5 ofte skiftes umiddelbart. \nVi utf\u00f8rer selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 denne jobben p\u00e5 alle type biler.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cb7e747-e3f5-4295-8230-c482c66eb210"} +{"url": "https://retro-girls.com/G%C3%A5-ut-sammen/dating-i-oslo-sex-med-andre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:43Z", "text": "# Dating i oslo sex med andre\n\n## Aktiviteter som ender med sex\n\n Det viser at du er lite selvstendig og at du trenger en partner for \u00e5 ha det fint, sier han. Tror aldri jeg gidder det, da man sikkert risikerer \u00e5 f\u00e5 litt av hvert hva ang\u00e5s kj\u00f8nnssykdommer, men n\u00e5r det gjelder dating for sex s\u00e5 kan jo det sikkert v\u00e6re litt tryggere.\n\nSlik er studentenes sexvaner Temaer som utroskap, one-night stands, dirty-talk, favorittstillinger og det evige sp\u00f8rsm\u00e5let om st\u00f8rrelsen egentlig teller, er noe av det som ble avdekket i en stor unders\u00f8kelse om studentenes sexvaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4886498-e558-4962-91de-ca597cfbe054"} +{"url": "https://www.educationlink.no/universitet/montford-university-dmu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:56:16Z", "text": "# De Montfort University\n\n### 5 gode grunner til \u00e5 velge De Montfort University\n\n - DMU er if\u00f8lge *Destinations of Leavers from Higher Education (DHLE) table* blant de 25 beste universitetene i Storbritannia n\u00e5r det gjelder andelen studenter som f\u00e5r jobb etter fullf\u00f8rte studier.\n - Innen 6 m\u00e5neder etter avsluttet studie er 95,8% av studentene enten i relevant jobb eller i videre studier.\n - Alle fasiliteter p\u00e5 ett campus og kun 5 minutter fra sentrum av byen.\n - Det er gode muligheter for arbeidspraksis ved de fleste studier.\n - Garantert bosted for f\u00f8rste\u00e5rsstudenter.\n\n### Introduksjon\n\nDe Montfort University (DMU) tilbyr en perfekt kombinasjon av prisbel\u00f8nt undervisning, f\u00f8rsteklasses fasiliteter og et veldig bra studentmilj\u00f8. Universitetet har sin opprinnelse i Leicester School of Art som ble grunnlagt i 1870. Deretter har det hatt navn som the Leicester Colleges of Art and Technology og Leicester Polytechnic, innen de i 1992 ble De Montfort University.\n\nUniversitetet \u2013 som har f\u00e5tt sitt navn etter greven Simon de Montfort \u2013 har siden sin oppstart gjennomg\u00e5tt en fantastisk utvikling, men har hele veien fokusert p\u00e5 \u00e5 tilby inspirerende undervisning til studentene. I dag tilbyr DMU et bredt spekter av studier som er tilpasset dagens arbeidsliv slik at studentene f\u00e5r relevante bransjekunnskaper. Etter fullf\u00f8rte studier har studentene f\u00e5tt jobb i verdensomspennende bedrifter som blant annet; NASA, Disney, BBC, Warner Bros, HSBC, Gucci, BMW, Levi's, IBM og Adidas.\n\nGjennom \u00e5rene har universitetet tatt store sprang og er ranket som ett av de 25 beste universiteter i England n\u00e5r det gjelder andelen studenter som tilbys jobb etter studiene. Nylig forbedret de sin ranking med over 30 plasser i T*he Times and The Sunday Times Good University Guide* og de ligger n\u00e5 p\u00e5 54 plass blant alle universiteter i Storbritannia.\n\n### Studier\n\nDe Montfort University tilbyr over 400 ulike studier fordelt p\u00e5 fire\u00a0 fakulteter p\u00e5 bachelor \u2013 (undergraduate) og masterniv\u00e5 (postgraduate).\n\nP\u00e5 DMU er internasjonalisering et viktigt innslag og gjennom programmet DMU global \u00f8nsker universitetet \u00e5 tilbyr sine studenter muligheter for internasjonale erfaringer.\n\nMuligheten for praksis er et viktig innslag i studiene p\u00e5 DMU. Universitetet har kontakt med mange lokale og nasjonale bedrifter som er med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke innholdet i studiene og som kan tilby studentene interessante praksismulighterer.\n\nDe Montfort University tilbyr studier fordelt p\u00e5 f\u00f8lgende fakulteter:\n\n#### Campus\n\nDe Montfort University har samlet alt p\u00e5 et campus, som ligger kun 5 minutters gange fra sentrum av Leichester. Studentene har tilgang til f\u00f8rsteklasses fasiliteter som tilpasset etter deres ulike behov. Universitetet viser gjennom sine store p\u00e5g\u00e5ende investeringer stor vilje til \u00e5 skape et moderne og inspirerende studiemilj\u00f8.\n\n#### Bomuligheter\n\nP\u00e5 campus fins 2100 studentrom og hybler fordelt p\u00e5 8 Halls of Residence og som f\u00f8rste\u00e5rsstudent er du garantert bosted p\u00e5 campus om du \u00f8nsker det. Det fins flere ulike alternativer \u00e5 velge mellom, alt fra rom hvor du deler kj\u00f8kken og bad til egen leilighet. Bokostnadene ligger vanligvis p\u00e5 mellom \u00a383-\u00a3152 per uker avhengig av hvilken standard og l\u00f8sning du vil ha.\n\n#### Idrett\n\nDMU har et godt tilbud til studenter som er interessert idrett. P\u00e5 QEII Leisure Centre finner du blant annet et 25 meters basseng og badstu, klatrevegg, idrettshaller og et topp moderne treningssenter med apparater og gruppetimer. Som student kan du bli med i en rekke ulike klubber innen blant annet roing, kampsport, fotball, volleyball, landhockey, badminton og rygby.\u00a0 De beste lagene spiller i serien mot andre universiteter i British Universities & Colleges Sport (BUCS).\n\nFor deg som er sportsinteressert kan det v\u00e6re interessant \u00e5 vite at universitetet samarbeider med flere av byens profesjonelle idrettslag og tilbyr rabatterte billetter for studenter p\u00e5 blant annet fotball- og rugbykamper. Byens fotballslag Leicester FC har overrasket de fleste n\u00e5r de i 2015/2016 har ligger p\u00e5 toppen av Premier League i stort sett hele sesongen.\n\n### Byen\n\nLeicester ligger i hjertet av England og har 285\u00a0000 innbygger, men med n\u00e6romr\u00e5det er de n\u00e6rmere 441 000. Leicester er dermed den tiende st\u00f8rste byregionen i England. Byen har takket v\u00e6re store invisteringer i l\u00f8pet av de siste \u00e5rene gjennomg\u00e5tt en imponerende forandring og er n\u00e5 en moderne og livlig by med et bredt utvalg av underholdning, shopping og kulturtilbud.\n\nTeateret *the Curve setter opp de fleste show fra* West End og er et popul\u00e6rt innslag i byens kulturliv. Studenter m\u00f8tes ogs\u00e5 gjerne p\u00e5 kj\u00f8pesenteret *Highcross,* som har *over* 100 butikker, kino og restauranttorg.*Cathedral Gardens* og *Jubilee Square* er fine parkomr\u00e5der som nylig har blitt opprustet.\n\nLeicester er en multikulturell by og tilbyr kulinariske smaker fra hele verden. Takket v\u00e6re en stor andel indisk befolkning er Leicester ett av de beste stedene i England hvis du vil ha en skikkelig god curry.\n\nLeicester har et pulserende natteliv med mange nattklubber, barer og pubar, samt en veldig bra musikkscene. \u00c5ret gjennom arrangeres the mange ulike events og festivaler blant annet *Dave's Leicester Comedy Festival*, som opprinnelig ble startet av en DMU-student. Andre festivaler er den spektakul\u00e6ra *Diwali Festival*, *Leicester Caribbean Carnival* og *Leicester Pride*.\n\n### Opptakskrav\n\nDe Montfort University har et bredt tilbud av ulike studier og tar imot s\u00f8knader fra hele verden. Til forskjell fra norske universitet er det ikke bare snittkarakter som avgj\u00f8r om du kommer inn, men de ser ogs\u00e5 p\u00e5 din motivasjon og andre ferdigheter. Generelt sett kan vi si at du har gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 studieplass p\u00e5 de fleste bachelorstudier om du har fra 3,5- 4 eller bedre i snitt. For masterstudier kreves det fra C til B i snitt avhengig av studium. Dersom du har lavere snitt kan du likevel ha en sjanse dersom du kan komplettere med et godt skrevet motivasjonsbrev og en god attest fra l\u00e6rer eller arbeidsgiver.\n\nDe studiene hvor det pleier \u00e5 v\u00e6re stor konkurranse om studieplassene og hvor det dermed er noe vanskeligere \u00e5 komme inn p\u00e5 er vanligvis Architecture, Game Arts Design, Pharmacy og Bio Medical Sciences.\n\n### Kostnader\n\nSkolepengene ligger p\u00e5 11750 GBP til 16000 GBP per studie\u00e5r p\u00e5 DMU. Skolepengene varierer ut i fra hvilke studium du skal studere og om det er p\u00e5 bachelor eller masterniv\u00e5. Du kan s\u00f8ke om stipend og l\u00e5n fra L\u00e5nekassen som stort sett dekker dine utgifter, men du m\u00e5 selv sette opp et budsjett for \u00e5 sikre at du har \u00f8konomi til \u00e5 klare deg gjennom hele studie\u00e5ret.\n\nLes mer om levnekostnader i Leicester.\n\n### Transport\n\nMen en sentral beliggenhet i hjertet av England er det et godt utvalg av transportmuligheter til og fra Leichester.\n\n**Tog:** Togstasjonen ligger kun 15 minutters gange fra campus. Det tar vell en time \u00e5 n\u00e5 London St Pancras station og Birmingham er kune 50 minutter unna. Studenter f\u00e5r rabbaterte togbilletter over hele landet gjennom 16-25 railcard.\n\n**Buss:** Buss er ofte det billigste alternativet og Leicester's St Margaret's busstasjon ligger 15-20 minutters gange fra campus. For mer informasjon om busstider og ruter se National Express\n\n**Fly:** N\u00e6rmeste flyplass er East Midlands airport som ligger kun 30 minutter fra sentrum av byen. Reiser du fra Norge finner du nok billigere flybilletter til Heathrow, Birmingham, Gatwick, Luton eller Stansted som alle ligger relativt n\u00e6rt og som er tilgjengelige med buss, tog eller bil.\n\nKontakt Education Link for mer informasjon om s\u00f8knadsprosessen eller\u00a0 fyll i skjemaet under s\u00e5 h\u00f8rer du snart fra oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6529dfb7-ba94-4f26-bd0e-cba1f6436a28"} +{"url": "https://www.arctic-365.no/medlemsoversikt/2018/3/14/north-adventure", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:57Z", "text": "# North Adventure AS\n\nStine Berglund\n\nJanuary 1, 2018\n\nNorth Adventure AS er en incoming-operat\u00f8r som tilbyr pakker for hele Nord-Norge. Vi tilbyr ogs\u00e5 guidetjenester for hele Finnmark, samt jobber med cruise for Alta.\n\n\u00a0\nBedriften tilf\u00f8rer incomingkompetanse og pakker til klyngesamarbeidet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41320742-37fc-43ff-9520-980baad8d2a1"} +{"url": "https://www.vvseksperten.no/rorlegger/fauske/ebbe-rorservice-as", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:51:46Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Ebbe R\u00f8rservice AS\n\n## Vi er en r\u00f8rleggerbedrift som tilbyr r\u00f8rleggertjenester til private og bedrifter p\u00e5/i Fauske, Bod\u00f8, Saltdal, S\u00f8rfold og ellers i Nordland fylke.\n\n### Vi p\u00e5tar oss det meste innen r\u00f8rleggerfaget.\n\n - Bedriften er en Mesterbedrift. Tittelen gir deg som kunde trygghet for at du har valgt en bedrift med ansatte med solid utdanning og praksis i faget.\n\n - Bedriften er en Godkjent V\u00e5tromsbedrift fra Fagr\u00e5det For V\u00e5trom. Dette inneb\u00e6rer at vi er sertifisert fra FFV til \u00e5 v\u00e6re totalentrepren\u00f8r p\u00e5 bad og \u00f8vrige v\u00e5trom.\n\n - Bedriften har Sentral Godkjenning for ansvarsrett. Sentral godkjenninger er en generell prekvalifisering av foretakets kvalifikasjoner vurdert opp mot kravene i TEK 10 og byggesaksforskriften (SAK10).\n - Bedriften er medlem av R\u00f8rentrepren\u00f8rene Norge (tidl. NRL) www.skikkeligrorlegger.no\n### Vi spesialiserer oss p\u00e5 disse r\u00f8rleggertjenestene:** \n**\n\n - Nybygging og rehabilitering av **sanit\u00e6ranlegg. \n **\n - Bygging og reparasjon av **varmeanlegg** i **nybygg** eller ved **rehabilitering** av eldre bygg.\n - **R\u00f8rleggertjenester** i forbindelse med **nybygg** eller **modernisering** av hus, hytter, industribygg og andre\u00a0n\u00e6ringsbygg.\n - Totalpakker **helrenoveringav bad,** vaskerom og andre v\u00e5trom, Samarbeid mellom r\u00f8rlegger, elektriker, snekker/t\u00f8mrer og flislegger.\n - Oppussing og modernisering **av badet**. Fra mindre utskiftninger av f. eks **toalett** eller **dusjl\u00f8sning**.\u00a0\n - Montering og service p\u00e5 **varmepumper**.\n\n### Omtaler fra Anbefalt: \n\n** \nKjempeforn\u00f8yd** Meget seri\u00f8st og godt firma. Ufattelig god service :) Ingen tvil om at jeg skal bruke de neste gang ogs\u00e5 :)\n\n**Fantastisk service** Jobben blir gjort til avtalt tid og til konkurransedyktige priser. Meget godt forn\u00f8yd. Har n\u00e5 leid dem inn til 4 jobber. \n\\- Varmepumpe \n | | Innvendige vann- og avl\u00f8psinstallasjoner fra kommunale ledninger til alt inne i huset. Montering av tekniske vannsystemer, synlige og skjulte, samt utstyr koblet til vann og avl\u00f8p. Prosjekteres og utf\u00f8res slik at god hygiene og helse blir ivaretatt, vannkvaliteten ikke forringes og slik at avl\u00f8psvann bortledes i takt med tilf\u00f8rt vannmengde. |\n | | |\n | --------------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n | | Et sprinkleranlegg er en installasjon i et bygg som skal virke konsekvensdempene i tilfelle brann eller branntill\u00f8p. Det finnes i hovedsak tre typer sprinkleranlegget: V\u00e5tanlegg, t\u00f8rranlegg og vannt\u00e5ke. V\u00e5tanlegg betegner anlegg der r\u00f8rsystemet st\u00e5r fylt med vann under trykk. T\u00f8rranlegg betegner system som f\u00f8rst fylles med vann n\u00e5r sprinkler utl\u00f8ses. Vannt\u00e5ke sprer vannt\u00e5ke i motsetning til vannstr\u00e5ler, dette kan ha like stor effekt p\u00e5 en brann. Sprinkleranlegg bygges etter offentlige eller private normer og betinger reduksjon av forsikringspremien. |\n \u00a0\n - Varme\n | | |\n | ------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n | | Varmeanlegg er et anleggssystem hvor oppvarmingen skjer fra et sentralt kjelanlegg som drives med olje, gass, fast brensel, solvarme, varmepumpe og/eller elektrisk kraft. Et sentralvarmeanleggs hovedkomponenter er kjelen, r\u00f8rsystemet, vannb\u00e5ren gulvarme, konvektorer, radiatorene og automatikken for styringen av varmeavgivelsen. Fra det sentrale kjelanlegget distribueres det varme rundt om i bygget med et varmeb\u00e6rende medium som kan v\u00e6re vann, damp eller luft. Vi monterer alle typer vannborene anlegg i boliger og industribygg. |\n \u00a0\n - Rehabilitering\n | | |\n | ----------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n | | Vann og avl\u00f8p, gjerne forkortet VA, er et viktig og omfattende arbeidsomr\u00e5de. Det omfatter kommunaltekniske og private anlegg for vann, avl\u00f8p og infrastruktur, samt ledningsnettet frem til bygning. Vi kan hjelpe deg med r\u00f8rleggertjenester som ber\u00f8rer vannforsyning, avl\u00f8psvann og kloakk, fagomr\u00e5der som reguleres av en rekke lover og forskrifter. |\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33162d32-1a46-4b33-a4f1-c0e35e319a3d"} +{"url": "http://www.antropos.no/boker/kulturhistorie/andstradisjon-som-oppror.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:43Z", "text": "# \u00c5ndstradisjon som oppr\u00f8r\n\n##### Niels Magnus Bugge\n\n\u00c5ndstradisjon som oppr\u00f8r\n\n kr\u00a0265,00 \n\n ## Detaljer\n \n Artikler i utvalg om litteratur og kultur. 368 sider, heftet. Antropos Forlag 2007. Niels Magnus Bugge sto frem i 1960-\u00e5renes norske offentlighet med den profil som skulle bli hans egenart: det erkjennelsess\u00f8kende essay om litteratur. Gjennom de f\u00f8lgende \u00e5rtier str\u00f8dde han ut sine artikler og anmeldelser med gavemild h\u00e5nd i en rekke aviser og tidsskrifter. ... Som litter\u00e6r kritiker sto han i en spesiell stilling. Han tok leseren med p\u00e5 bevissthetsutvidende reiser i \u00e5ndshistorien. Han kombinerte omfattende lesning med en grunnfestet evne til \u00e5 skille det vesentlige fra det uvesentlige. *Fra den biografiske innledning til essaysamlingen* \"Jeg har hatt to dominerende interesser i livet: Skj\u00f8nnlitteratur og antroposofi. Interessen for skj\u00f8nnlitteratur kom f\u00f8rst, og jeg m\u00e5 nok, dessverre, innr\u00f8mme at jeg har brukt mer av min tid og min trege oppfatningsevne p\u00e5 skj\u00f8nnlitteratur og litteraturteori enn p\u00e5 antroposofien. I oppveksten kjente jeg ingen som interesserte seg for livssynsproblemer, og ettersom jeg hverken hadde anlegg eller synderlig hang til filosofi, ble skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfattere og personene i deres verker mine samtalepartnere\" *Fra essayet \"Hvorfor leser \u00b4vi\u00b4skj\u00f8nnlitter\u00e6r prosa?\" (1997)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c50434b-edab-46f3-bb25-1a3c5eb66d82"} +{"url": "http://powerlessbooks.com/stramme-asiatiske-pussy-vids-evenskjer-k%C3%A5t-jente-masterbates-danske-sex-historier-privatsex", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:32Z", "text": "\n\n\n\nOnline dating er riktig unge kvinner. Rulles videre. \u00f8nskeseddel og hvor effektivt det v\u00e6re forutsigbar. Alt dette og bruke det er ogs\u00e5. En venn og ta f\u00f8r ekteskap. Akkurat som. Kan du. Til hva du vil alle. De som gj\u00f8r at du blir kjent. Magesmerter, penger sjekk la oss g\u00e5. I det sannsynligvis unnskyldte disse hendelsene, og. St\u00f8tende enn rovdyr. Alle fire, men ikke som velger. Over henne.\n\nI kontakt hvis \u00e5penhet, sverge for menn og gj\u00f8r ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90a09cfb-108f-4d8d-bae9-278ae5451d1a"} +{"url": "https://radionova.no/2019/04/12/brexit_livsfarlig_a_svare_pa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:43Z", "text": "## Forsker om brexit: \u2013 Det er livsfarlig \u00e5 svare p\u00e5\n\n**P\u00e5 onsdag fikk britene enda en utsettelse for \u00e5 l\u00f8se Brexit krisen. Brexit-ekspert \u00d8yvind Svendsen forklarer hva som kan v\u00e6re konsekvensene.**\n\n*Brexit har v\u00e6rt p\u00e5 alles lepper den siste tiden. F\u00f8rst ble utmeldelsen utsatt fra 29. mars til 12. april og p\u00e5 onsdag 10 april, ble fristen videre utsatt med en fleksibel avtale som i prinsippet sier at Storbritannia ikke trenger \u00e5 forlate EU f\u00f8r senest 31 oktober 2019. Hva har skjedd, og hva kan v\u00e6re konsekvensene av dette?*\n\n**\u2013 Vi vet ikke hva konsekvensene kan v\u00e6re**\n\n\u2013 Det er greit at du sp\u00f8r om konsekvenser, forklarer \u00d8yvind Svendsen forsker ved Norsk Utenrikspolitisk Institutt (NUPI). \u2013 Men dette vet vi jo ikke, n\u00e5 er det litt rolig, det blir ikke Brexit i dag 12 april, fortsetter han. Han refererer til at lederne av EU landene p\u00e5 onsdag kom til enighet om en utsettelse av Brexit, der Storbritannia i prinsippet ikke trenger \u00e5 forlate unionen f\u00f8r Halloween 2019.\n\nDerimot har de muligheten dersom de \u00f8nsker det til \u00e5 forlate Unionen f\u00f8r den tid, skulle de komme til en enighet i det britiske Underhuset om hvordan utmeldelsen kommer til \u00e5 g\u00e5. Det er valg i Europaparlamentet 22 mai, og det ville if\u00f8lge \u00d8yvind v\u00e6re rart om Storbritannia velger nye kandidater til parlamentet s\u00e5 n\u00e6re utmeldelsen deres.\n\n**\u2013 Valg i Europaparlamentet vil v\u00e6re en skandale**\n\n\u2013 Det at de skal velge kandidater til parlamentet vil jo for de fleste v\u00e6re ett worst-case-scenario. Det er bred enighet i EU n\u00e5 om at det vil v\u00e6re skandale n\u00e5 at vi skal kj\u00f8re en s\u00e5nn valgkamp. Det vil jo v\u00e6re en forferdelig valgkamp, utdyper han. Dersom britene blir n\u00f8dt til \u00e5 kj\u00f8re en valgkamp frykter han at valget i stor grad kan bli kuppet av Brexit og at dette vil prege debatten og valget.\n\n**Kaos og usikkerhet**\n\nDebattene har herjet i det britiske parlamentet de siste m\u00e5nedene. Theresa Mays avtale med EU ble nedstemt 15 januar, med 230 stemmer (432 mot, 202 for) noe som er det st\u00f8rste tallmessige nederlaget i det britiske parlamentet p\u00e5 95 \u00e5r. En lett revidert utgave av budsjettet ble atter en gang nedstemt 21 februar.\n\nNi dager f\u00f8r den opprinnelige fristen, 29 mars, sendte Theresa May ett brev til EU og ba om en utsettelse, og fikk frist p\u00e5 seg til 22 mai, datoen for Europaparlaments valget, men dette krevde at de ble enige om en avtale innen den tid. Dersom de ikke ble enige ville Storbritannia m\u00e5tte g\u00e5 ut av unionen i dag 12 april, men n\u00e5 har de alts\u00e5 f\u00e5tt en ny utsettelse.\n\n**Verst tenkelig utfall**\n\nHva som egentlig vil regnes som det verst tenkelige utfallet kommer an p\u00e5 hvem du sp\u00f8r.\n\n\u2013Vi er i ferd med \u00e5 se et \u00abworst case-scenario\u00bb, dersom man sp\u00f8r Jacob Rees Mogg og Boris Johnson, nemlig at man nok en gang utsetter Brexit, og det at man blir v\u00e6rende i EU kanskje frem til 31 oktober. forklarer \u00d8yvind Svendsen.\n\n\u2013Worst-case-scenario for Theresa May vil v\u00e6re at de forblir i EU, fortsetter han. \u2013 Hun har gjort hele sin statsminister karriere, selv om hun egentlig var for \u00e5 bli, s\u00e5 har hun gjort statsminister karrieren p\u00e5 at vi skal ut.\n\n*\u2013 Hva er det mest sannsynlige utfallet av Brexit?*\n\n**\u2013 Det er jo livsfarlig \u00e5 svare p\u00e5, men det mest sannsynlige er nok at de g\u00e5r ut med den avtalen som ligger p\u00e5 bordet. N\u00e5 har jo Theresa May skj\u00f8nt at hun m\u00e5 jobbe med Labour (det britiske arbeiderpartiet red.anm), forklarer Svendsen.**\n\nHan viser til at den britiske statsministeren ikke vil f\u00e5 st\u00f8tten hun trenger hos sitt egne konservative parti, og m\u00e5 samarbeide med det britiske arbeiderpartiet.\n\n**Norge er sikret p\u00e5 handel og grenser**\n\nHva som ligger i kortene hva ang\u00e5r handel, frie grenser og livet for innbyggerne er fortsatt utrolig usikkert, og avhenger helt av hvilken avtale man f\u00e5r. F\u00e5r man en s\u00e5kalt \u00abhard brexit\u00bb alts\u00e5 at britene forlater unionen uten en avtale, vil det v\u00e6re mye usikkerhet. \u2013 Det er veldig lite som tyder p\u00e5 at dette skal g\u00e5 utover borgerne, dette har v\u00e6rt klart siden f\u00f8rste stund, forklarer \u00d8yvind p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke konsekvenser Brexit kan f\u00e5 for nordmenn som \u00f8nsker \u00e5 reise eller jobbe i Storbritannia etter en eventuell Brexit.\n\n\u2013 Vi kan ikke f\u00e5 ett brexit hvor britene plutselig kaster ut 200 000 polakker p\u00e5 dagen, mens 5 millioner briter som bor i Europa blir sendt tilbake til Storbritannia, forklarer han. \u2013 Norge har ogs\u00e5 en bilateral avtale, skulle de krasje ut s\u00e5 har Norge en avtale om at norske borgere i Storbritannia er sikra og det samme gjelder den andre veien, legger \u00d8yvind til. En lignende avtale gjelder p\u00e5 handelsfronten som er satt opp i tilfelle britene krasjer ut av unionen. \u2013 Der man nettopp har s\u00f8rga for at man skal p\u00e5 de viktigste omr\u00e5dene i hvert fall ha knirkefri handel, selv om det skulle bli en hard brexit.\n\n**Ikke kast bort tiden Storbritannia**\n\nI en pressekonferanse p\u00e5 torsdag ber presidenten i europaparlamentet, Donald Tusk britene om \u00e5 ikke kaste bort tiden. Storbritannia forlater alts\u00e5 ikke EU i dag, 12 april, men med alle utfordringene i bakhodet er det ikke en lett oppgave de har foran seg.\n\nH\u00f8r hele intervjuet med \u00d8yvind Svendsen fra NUPI i ukens sending av Opplysningen: \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "921787c4-1184-46d6-80ae-9dbd7baa314c"} +{"url": "http://www.skadefri.no/idretter/volleyball/akuttskadebehandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:43Z", "text": "# F\u00f8rstehjelp ved akutte skader i volleyball\n\nF\u00f8lg r\u00e5dene under for \u00e5 redusere smerter, begrense indre bl\u00f8dninger og legge grunnlaget for en god rehabilitering. Det er viktig \u00e5 handle raskt.\n\n\n\n### **Ankelovertr\u00e5kk**\n\n\n\nTa ut\u00f8veren av banen med en gang og start PRICE behandlingen \u00f8yeblikkelig.\u00a0En kraftig overtr\u00e5kk er sv\u00e6rt smertefull og akuttbehandlingen b\u00f8r starte straks. Det gjelder \u00e5 f\u00e5 lagt p\u00e5 kompresjon med is og bandasje s\u00e5 fort som mulig. Du b\u00f8r pr\u00f8ve \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 belaste ankelen det f\u00f8rste d\u00f8gnet.\u00a0Ved feilstilling i foten eller ankelen dra rett til legevakt/lege for vurdering og oppf\u00f8lging.\n\n### **Akutt kneskade**\n\nVed en kraftig vridning av kneet, ta ut\u00f8veren av banen og start PRICE-behandling straks. Det er viktig \u00e5 komprimere kneleddet med is og bandasje, legg det skadde benet h\u00f8yere enn resten av kroppen. Ved mistanke om skade av leddb\u00e5nd eller menisk, dra direkte til legevakt for unders\u00f8kelse og oppf\u00f8lging. Ved hurtig og rett akuttbehandling er det mulig \u00e5 unders\u00f8ke kneet. Hvis kneet hovner er det vanskelig \u00e5 stille diagnosen. Gj\u00f8r derfor akuttbehandlingen s\u00e5 rask og god som mulig.** \n**\n\n### **Muskelstrekk**\n\nUnder en rask spurt eller vending kan en f\u00e5 en avrivning av muskelfibre i legg eller l\u00e5r. PRICE prinsippet skal brukes og legg i tillegg en ekstra kompresjon over det mest smertefulle omr\u00e5det. Unng\u00e5 \u00e5 belaste benet det f\u00f8rste d\u00f8gnet.\n\nOBS\\! Hvis du h\u00f8rer et smell og ikke klarer \u00e5 g\u00e5/l\u00f8pe etterp\u00e5, da kan akillessenen v\u00e6re skadet/revet av. Ta direkte kontakt med legevakt. Uansett, legg p\u00e5 kompresjon og is som vanlig.\n\n### **Fingerskade**\n\nDet er ganske vanlig at ballen i en blokksituasjon treffer feil og en forstuer/skader en eller flere fingre. PRICE-prinsippet gjelder ogs\u00e5 her, legg p\u00e5 kompresjon og is ned. Ved feilstilling av en finger kan det v\u00e6re et brudd eller et ledd ut av stilling. Ta da kontakt med legevakt \u00f8yeblikkelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8a55bbb-c012-41f6-b4a0-0d348a0b5d92"} +{"url": "https://vinderenror.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:17Z", "text": " - \\#vinderenror\n\n**Sist endret 27. juni 2018.**\n\n# Vinderen R\u00f8r AS sin \npersonvernerkl\u00e6ring\n\nDenne personvernerkl\u00e6ringen forteller om hvordan Vinderen R\u00f8r AS \nsamler inn og bruker personopplysninger.\n\nVinderen R\u00f8r AS, ved daglig leder, er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Der det daglige ansvaret er delegert, kommer det fram under hvert enkelt punkt. Delegeringen omfatter kun oppgavene og ikke ansvaret. Erkl\u00e6ringen inneholder opplysninger du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt (personopplysningsloven \u00a7 19) og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger (personopplysningsloven \u00a7 18 1.ledd).\n\n### Behandling av personopplysninger\n\nDaglig leder har det daglige ansvaret for Vinderen R\u00f8r AS sine behandlinger av personopplysninger p\u00e5 vinderenror.no, med mindre annet er oppgitt under. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev.\n\nBehandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert. Evolve Communication AS er leverand\u00f8r av markedsf\u00f8ringstjenester, og har tilgang til personlig opplysninger som blir registrert p\u00e5 dette nettstedet.\n\nEvolve Communication AS er nettsidens databehandler, og er v\u00e5r leverand\u00f8r for utvikling og vedlikehold av nettstedet.\n\nOpplysninger som samles inn i forbindelse med drift av nettsted, lagres p\u00e5 servere som driftes av SYSE AS. For mer informasjon om hvordan Syse AS lagrer data, se deres **personvernerkl\u00e6ring**.\n\nDet er kun Vinderen R\u00f8r AS og Evolve Communication AS som har tilgang til opplysningene som samles inn. Databehandleravtaler mellom Vinderen R\u00f8r AS og Evolve Communication AS regulerer hvilken informasjon partene har tilgang til og hvordan den skal behandles.\n\n### Nettstatistikk\n\nVinderen R\u00f8r AS samler inn avidentifiserte opplysninger om bes\u00f8kende p\u00e5 vinderenror.no. Form\u00e5let med dette er \u00e5 utarbeide statistikk som vi bruker til \u00e5 forbedre og videreutvikle informasjonstilbudet p\u00e5 nettstedet. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir svar p\u00e5, er hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes.\n\nOpplysningene behandles i avidentifisert og aggregert form. Med avidentifisert menes at vi ikke kan spore opplysningene vi samler inn tilbake til den enkelte bruker.\n\nVi samler inn hele IP-adressen, men IP-adressen avidentifiseres slik at bare de tre f\u00f8rste gruppene i adressen brukes til \u00e5 generere statistikk. Det vil si at dersom IP-adressen best\u00e5r av numrene 126.96.36.199, brukes bare 195.159.103.xx. I tillegg behandles IP-adressene p\u00e5 aggregert niv\u00e5, det vil si at all data sl\u00e5s sammen til en gruppe og ikke behandles individuelt.\n\n### Bruk av cookies\n\nV\u00e5re nettsider benytter ogs\u00e5 s\u00e5kalte cookies (ogs\u00e5 kalt informasjonskapsler p\u00e5 norsk). \nMer informasjon om dette finner du i v\u00e5r **Cookie Policy**\n\n### Spesielt om statistikkverkt\u00f8y\n\nVerkt\u00f8yet Vinderen R\u00f8r AS benytter for \u00e5 innhente statistikk er Google Analytics. Vi administrerer dette verkt\u00f8yet ved hjelp av et Tag Management System: Google Tag Manager.\n\nVinderen R\u00f8r AS har en kommersiell avtale med Google Analytics som garanterer at brukerne vil v\u00e6re anonyme og at ingen personlig identifiserbar informasjon sendes eller deles.\n\nHvis du likevel ikke \u00f8nsker at Vinderen R\u00f8r AS skal samle inn anonyme data fra deg, s\u00e5 kan du melde deg av denne innsamlingen p\u00e5 f\u00f8lgende adresser:\n\n - **Google Analytics**\n\n### Spesielt om annonsestyring\n\nI tillegg benytter Vinderen R\u00f8r AS verkt\u00f8y for styring av annonser og til \u00e5 holde oversikt over trafikk fra betalte tjenester. Dette er verkt\u00f8y som mediebyr\u00e5et Evolve Communication AS benytter og datainnsamlingen fra disse er regulert av kommersielle avtaler mellom mediebyr\u00e5 og verkt\u00f8yleverand\u00f8r.\n\n**F\u00f8lgende verkt\u00f8y benyttes:**\n\n - **Google Adwords**\n\n**Avmelding fra noen av disse verkt\u00f8yene kan skje her:**\n\n - **Google AdWords**\n\n### S\u00f8k\n\nVinderen R\u00f8r AS lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i s\u00f8kefeltet p\u00e5 nettsiden. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre.\n\nBruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i en egen database, og de blir bare lagret i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n### Henvendelser via kontaktskjema\n\nN\u00e5r du deler innlegg, legges informasjon inn der og da hos nettsamfunnet du velger. Hvordan det aktuelle nettsamfunnet h\u00e5ndterer dataene videre, reguleres av din avtale med nettsamfunnet. Informasjon om at du har delt et innlegg lagres imidlertid ikke hos oss.\n\n### E-post og telefon\n\nVinderen R\u00f8r AS benytter e-post og telefon som en del av det daglige arbeidet for \u00e5 oppfylle bedriftens oppgaver etter personopplysningslov og forvaltningslov. Avdelingsdirekt\u00f8ren i avdelingen der e-posten eller telefonsamtalen mottas har det daglige ansvaret for behandlingen av personopplysninger i denne sammenheng.\n\nI tillegg benytter Vinderen R\u00f8r AS sine medarbeidere e-post i alminnelig dialog med interne og eksterne kontakter. Den enkelte er ansvarlig for \u00e5 slette meldinger som ikke lenger er aktuelle, og minst hvert \u00e5r gjennomg\u00e5 og slette un\u00f8dvendig innhold i e-postkassen. Ved fratreden slettes e-postkontoene, men enkelte relevante e-poster vil normalt bli overf\u00f8rt til kollegaer.\n\nSensitive personopplysninger skal ikke sendes med e-post.\n\nVi gj\u00f8r deg oppmerksom p\u00e5 at vanlig e-post er ukryptert. Vi oppfordrer deg derfor ikke til \u00e5 sende taushetsbelagte, sensitive eller andre fortrolige opplysninger via e-post.\n\nTelefonsamtaler: \nAnsatte har en oversikt over de siste anropene p\u00e5 sine telefoner. Dersom en telefonsamtale er knyttet til en enkeltsak, vil det kunne bli skrevet et notat etter samtalen som journalf\u00f8res. Det gj\u00f8res ingen \u00f8vrig systematisk registrering av telefonsamtaler hvor innringer kan identifiseres.\n\n### Opplysninger om ansatte\n\nSletterutiner for personalopplysninger f\u00f8lger regnskapsloven og arkivloven. \nOpplysninger om navn, stilling og arbeidsomr\u00e5det regnes \u00e5 v\u00e6re offentlige opplysninger og kan publiseres p\u00e5 vinderenror.no nettside.\n\nDette gjelder ikke dersom arbeidsgiver har grunn til \u00e5 tro at den ansatte ikke \u00f8nsker at informasjonen blir publisert. Arbeidsgiver skal ogs\u00e5 ta bort eventuelle bilder, videoer, eller informasjon som ikke er direkte knyttet til arbeidsforholdet dersom den(de) ansatte ber om det.\n\n### Be om personlig data\n\nDu kan be om \u00e5 f\u00e5 tilgang til dine personlige data ved \u00e5 kontakte kundeservice, og eventuelt be om \u00e5 f\u00e5 slettet lagrede personlige data du har lagt inn p\u00e5 nettsiden ved \u00e5 kommentere innlegg eller sende inn henvendelser via skjemaer p\u00e5 nettsiden: www.vinderenror.no\n\nUt over dette kan du kreve \u00e5 f\u00e5 uriktige data rettet, supplert eller slettet ved \u00e5 kontakte kundeservice. Du kan kontakte kundeservice for \u00e5 f\u00e5 innsyn i de personopplysningene Vinderen R\u00f8r AS har om deg. Du kan ogs\u00e5 kontakte kundeservice hvis du \u00f8nsker ytterligere informasjon om v\u00e5r behandling av personopplysninger.\n\n### Rettigheter\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c39b7f1-2889-4916-9b65-47cbb2af5045"} +{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/artikkel/uke-29-barnets-utvikling-din-kropp-naering-og-tips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:05:36Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose direkte\u00a0mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n\n\nAmming er den beste starten\n\nDet f\u00f8rste halv\u00e5ret inneholder morsmelken all n\u00e6ringen barnet beh\u00f8ver, bortsett fra vitamin D. Den er unikt tilpasset ditt barn og mengden og innholdet tilpasses hele tiden etter barnets behov. I tillegg bidrar morsmelken til \u00e5 gi barnet beskyttelse mot infeksjoner.\n\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n\n\nL\u00e6r barnet \u00e5 smake. \u00c5 g\u00e5 fra en kost som utelukkende best\u00e5r av melk, til fast f\u00f8de er et stort og spennende skritt for barnet.\n\n## Uke 29 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\nMens du sakte n\u00e6rmer deg m\u00e5lstreken \u2013 du skal f\u00f8de om rundt ti uker\\! \u2013 s\u00e5 vokser barnet ditt fortsatt med stormskritt, og denne uken \u00e5pner hun \u00f8ynene.\n\n\n# Uke 29 - barnets utvikling, din kropp, n\u00e6ring og tips\n\n\u00a0\n\nMens du sakte n\u00e6rmer deg m\u00e5lstreken \u2013 du skal f\u00f8de om rundt ti uker\\! \u2013 s\u00e5 vokser barnet ditt fortsatt med stormskritt, og denne uken \u00e5pner hun \u00f8ynene.\n\n29\\. november 2017\n\n***BARNETS UTVIKLING***\n\nBarnet opptar stadig st\u00f8rre plass i magen, og\u00a0det klarer ikke lenger bevege seg s\u00e5 mye fordi det begynner \u00e5 bli trangt der inne (godt\u00a0det snart skal ut\\!).\u00a0Barnet kan \u00e5pne \u00f8ynene, men netthinnen reagerer nesten ikke. Og\u00a0det har allerede f\u00e5tt lange \u00f8yevipper\\! Om noen uker vil synet v\u00e6re tilstrekkelig utviklet til \u00e5 oppfatte lysforandringer som skinner gjennom magen din. Synet vil ikke v\u00e6re ferdig utviklet ved f\u00f8dselen, men\u00a0det kan likevel se godt nok til \u00e5 skjelne ansiktet ditt og se ting som er 50 cm unna.\n\n***KROPPEN DIN***\n\nSpark og hjerteslag forteller deg at det helt klart er et barn der inne. Du merker det ogs\u00e5 ved at barnet presser mot lungene dine, og du hovner opp i hendene og f\u00f8ttene. Favorittskoene dine passer kanskje ikke n\u00e5 og det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg ringene. Jippi, det er festlig med v\u00e6skeansamlinger. N\u00e5 er det jo mye mer v\u00e6ske som sirkulerer i kroppen din, og derfor samles mye i hendene og f\u00f8ttene mot slutten av dagen. Det gjelder s\u00e6rlig hvis du har st\u00e5tt og g\u00e5tt mye i l\u00f8pet av dagen, og ikke har hatt anledning til \u00e5 heve f\u00f8ttene. Hevelsen forsvinner vanligvis i l\u00f8pet av natten, men hvis hevelsen vedvarer eller plutselig \u00f8ker, skal du kontakte lege slik at svangerskapsforgiftning kan utelukkes.\n\n***ERN\u00c6RING***\n\nFra starten av svangerskapet og frem til n\u00e5 har blodmengden din \u00f8kt med ca. 1,5 liter. Det sikrer rikelig blodgjennomstr\u00f8mning til morkaken. Selv om mengden blodplasma \u00f8ker med en halv gang, s\u00e5 \u00f8ker antallet r\u00f8de blodceller bare med ca. 30 prosent. Du kan utvikle en form for blodmangel kalt \u00abfortynningsanemi\u00bb. Det er ganske vanlig i svangerskapet, og ingenting \u00e5 bekymre seg for. Drikk rikelig med vann for \u00e5 fylle opp den totale blodmengden, og spis jernrike matvarer for \u00e5 fremme produksjonen av r\u00f8de blodceller. Alt vil nok jevne seg ut n\u00e5r barnet er f\u00f8dt.\n\n***TIPS***\n\nIkke bli redd hvis det f\u00f8les som du har betennelse i bena eller at du er i ferd med \u00e5 utvikle \u00e5reknuter. Det kan skje, og s\u00e6rlig hvis dette ligger til familien. \u00c5reknuter kan skyldes den naturlige \u00f8kningen i blodmengde under svangerskapet som f\u00f8lge av hormonelle forandringer og at livmoren vokser. Bruk av kompresjonsstr\u00f8mper kan lindre smertene. Det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 heve f\u00f8ttene s\u00e5 ofte du kan. Pr\u00f8v \u00e5 ta en kjapp g\u00e5tur hver dag. Snakk med legen din hvis smertene blir kraftigere.\n\n## Velg en bestemt uke\nDu er allerede i uke 10 av graviditeten. Det er enn\u00e5 29 uker til du f\u00e5r m\u00f8te den lille.\n\n\u00a0\nHvis du kunne sett inn i magen n\u00e5, ville du sett at det vokser \u00f8rsm\u00e5 h\u00e5r som \u00f8yebryn og p\u00e5 overleppen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a687af59-afc6-46b6-9d78-72012cad838b"} +{"url": "https://mac1.no/forum/viewtopic.php?p=2459103&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:23Z", "text": "av **Cata** \u00bb s\u00f8n 25.11.2018 11:31\n\nEtter et par maskinbytter opp gjennom \u00e5rene, godt hjulpet av overf\u00f8ring fra iPhoto til Bilder s\u00e5 er det fullt kaos i bildene mine. Jeg har googlet og googlet og googlet men finner ikke ut av hvordan jeg skal f\u00e5 \"Bilder\" til \u00e5 synke med iCloud. Fra mobilen g\u00e5r det fint. Alle bilder jeg tar der fyker rett opp i skyen, men de vil ikke fyke ned til Mac igjen s\u00e5 jeg m\u00e5 overf\u00f8re manuelt om jeg skal se bildene p\u00e5 mac'en. \n \nSv\u00e6rt irriterende. \n \nJeg regner med jeg har gjort noe galt da jeg opprettet systembibliotek. Jeg endte med \u00e5 m\u00e5tte legge det i iCloud drive siden jeg ikke fikk opp noen fornuftig kopling mellom \"Bilder\" i iCloud og \"Bilder\" p\u00e5 mac. Jeg regner nesten med det er feil, men hva er riktig fremgangsm\u00e5te? \n \nHar MacBookfra tidlig 2015. Kj\u00f8rer p.t. Sierra men vurderer oppgradering til Mojave n\u00e5.\n\n \n \n **medlem i** 153 m\u00e5neder\n \u00a0\n\n### Re: \"Bilder\" p\u00e5 MacBook og i iCloud\n\nav **Fiskepudding** \u00bb s\u00f8n 02.12.2018 14:20\n\nS\u00e5 fremt du i systemvalg -\\>iCloud under valg p\u00e5 bilder har krysset av det \u00f8verste valget skal dette fungere. \nSkjer det ikke kan det kanskje fungere \u00e5 importere dem p\u00e5 nytt til Bilder. (Lag et nytt bibliotek og slipp mappen med bildene fra det gamle biblioteket p\u00e5 bilder med nytt bibliotek (Ctrl+klikk p\u00e5 det gamle biblioteket og velg vis innholdet i pakken.) \n(Hold nede tilvalg n\u00e5r du starter bilder for \u00e5 f\u00e5 opp dialog for \u00e5 kunne opprette nytt) \nFungerer det ikke er det bare \u00e5 bytte tilbake til det gamle biblioteket p\u00e5 samme m\u00e5te du opprettet nytt.\n\n - Fiskepudding \n \n \n **medlem i** 180 m\u00e5neder\n \u00a0\n### Re: \"Bilder\" p\u00e5 MacBook og i iCloud\n\nav **Jon Blund** \u00bb fre 11.01.2019 18:21\n\nDette er et litt annet problem: \n \nJeg er ny p\u00e5 iCloud. Hadde tenkt \u00e5 bruke iCloud til \u00e5 lagre bildene mine. \n \nMEN: jeg er ikke interessert i n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 6000 bilder fra Mac inn p\u00e5 min iPhone, eller iPad. \u00d8nsker kun \u00e5 ha bildene i skya/iCloud. \n \nEr det en m\u00e5te \u00e5 hindre alle mine Mac-bilder \u00e5 skulle ogs\u00e5 overf\u00f8res til iPhone/iPad?\n\n - Jon Blund \n **medlem i** 81 m\u00e5neder\n \u00a0\n### Re: \"Bilder\" p\u00e5 MacBook og i iCloud\n\nav **Jon Blund** \u00bb fre 11.01.2019 18:21\n\nDette er et litt annet problem: \n \nJeg er ny p\u00e5 iCloud. Hadde tenkt \u00e5 bruke iCloud til \u00e5 lagre bildene mine. \n \nMEN: jeg er ikke interessert i n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 6000 bilder fra Mac inn p\u00e5 min iPhone, eller iPad. \u00d8nsker kun \u00e5 ha bildene i skya/iCloud. \n \nEr det en m\u00e5te \u00e5 hindre alle mine Mac-bilder \u00e5 skulle ogs\u00e5 overf\u00f8res til iPhone/iPad?\n\n - Jon Blund \n **medlem i** 81 m\u00e5neder\n \u00a0\n### Re: \"Bilder\" p\u00e5 MacBook og i iCloud\n\nav **teknoguiden** \u00bb l\u00f8r 12.01.2019 18:26\n\nDu kan droppe \u00e5 skru p\u00e5 iCloud bildebibliotek p\u00e5 telefonen og iPaden. Men da f\u00e5r du jo heller ikke opp iPhone-bildene fortl\u00f8pende p\u00e5 macen. \n \nAlternativ 2 gjelder dersom det er bekymringer for lagringsplassen som gj\u00f8r at du ikke vil ha opp alle bildene p\u00e5 telefonen og iPaden. Da kan du kj\u00f8re iCloud bildebibliotek optimalisert p\u00e5 disse enhetene. Da dukker alle bildene opp der, men de lagres ikke i full st\u00f8rrelse dersom du ikke har nok plass. Les mer her under \"spar plass p\u00e5 enheten\": \n \nhttps://support.apple.com/no-no/HT204264\n\n - teknoguiden \n **medlem i** 85 m\u00e5neder\n \u00a0\n\n\n-----\n\n### Re: \"Bilder\" p\u00e5 MacBook og i iCloud\n\nav **Jon Blund** \u00bb s\u00f8n 13.01.2019 21:09\n\nTakk for det, teknoguiden. \n \nJa, det ble det som blir l\u00f8sningen, sl\u00e5 av Bilder i iCloud p\u00e5 tlf og iPad. S\u00e5 f\u00e5r en heller bruke epost eller Airplay om det er noen bilder derfra som absolutt \"m\u00e5 opp i skya\".\n\n - Jon Blund \n **medlem i** 81 m\u00e5neder\n \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47b564f-dd39-4c6b-92ed-ed2cb91fd440"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/forhandler-med-opprorerne/65986120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:29Z", "text": "# Forhandler med oppr\u00f8rerne\n\nInnbyggerne i Najaf har f\u00e5tt et lite pusterom.\n\n13\\. august 2004 kl. 17.13\n\n S\u00d8LVI GLENDRANGE \n\n(Dagbladet.no): Det er kommet i stand en skj\u00f8r v\u00e5penhvile etter harde kamper i sjiamuslimenes hellige by Najaf. P\u00e5 den ene siden st\u00e5r amerikanske styrker og den nye irakiske h\u00e6ren, som kjemper mot militsh\u00e6ren til sjialederen Moqtada al-Sadr (31).\n\n**I \u00f8yeblikket p\u00e5g\u00e5r samtaler mellom representanter for den irakiske regjeringen og oppr\u00f8rsledelsen for \u00e5 komme fram til en endelig v\u00e5penhvile, melder AP.**\n\nSamtalene kom i stand etter at USA i g\u00e5r satte i gang et storangrep for \u00e5 knekke den sjiamuslimske motstanden. Talsmenn for de amerikanske styrkene bekrefter at de har trappet ned angrepet mot al-Sadrs Mehdi-h\u00e6r.\n\n\\- Vi er kun tillatt \u00e5 g\u00e5 i strid i selvforsvar, og ikke lenger enn n\u00f8dvendig for \u00e5 komme unna, sier den amerikanske majoren Bob Pizzitola.\n\n\\- Forh\u00e5pentlig vil samtalene g\u00e5 bra, og alt vil l\u00f8se seg p\u00e5 fredelig vis, legger han til.\n\n**If\u00f8lge Najafs guvern\u00f8r Adnan al-Zurufi deltar ingen amerikanere direkte i fredssamtalene.**\n\n## Moske i jerngrep\n\nKampene i Najaf har s\u00e5 langt vart i ni dager, og flere hundre mennesker er drept. Under g\u00e5rsdagens intensivering omringet amerikanske styrker gamlebyen og den hellige gravplassen Wadi al-Salam, der oppr\u00f8rssoldatene hadde trukket seg tilbake. Dette er stedet der grunnleggeren av den sjiamuslimske trosretningen - svigers\u00f8nnen til profeten Muhammed - ligger begravet i Imam Ali-moskeen.\n\nTil tross for v\u00e5penhvilen holdes fortsatt omr\u00e5det i et amerikansk jerngrep, og fredagen startet med skuddvekslinger.\n\n## S\u00e5ret?\n\nI dag tidlig gikk det ut meldinger p\u00e5 alle de store nyhetsbyr\u00e5ene at oppr\u00f8rslederen Moqtada al-Sadr var s\u00e5ret av splinter under et granatangrep. Flere talsmenn for al-Sadr hevdet at militslederens skader ikke var livstruende, at han var ved bevissthet, og var blitt behandlet p\u00e5 et feltsykehus.\n\n**Seinere i dag tilbakeviste det irakiske innenriksdepartementet at al-Sadr var s\u00e5ret i kamp, men**\n\n**s\u00e5 langt er heller ikke disse opplysningene bekreftet p\u00e5 annet hold.**\n\nMoqtada al-Sadr skal n\u00e5 ha f\u00e5tt tilbud om fritt leide ut fra det beleirede omr\u00e5det i gamlebyen.\n\n\\- Moqtada vil ikke bli r\u00f8rt hvis han forlater helligdommen frivillig, sa innenriksminister al-Naqib.\n\n## Demonstrasjoner\n\nKampene rundt sjiamuslimenes st\u00f8rste helligdom i Najaf har vakt sterke f\u00f8lelser i Irak. I dag som i g\u00e5r str\u00f8mmet irakere ut i gatene for \u00e5 rope ut sin protest. Noen av demonstrantene skal if\u00f8lge NTB ha krevd at landets statsminister Iyad Allawi m\u00e5 g\u00e5 av.\n\nI den s\u00f8r-irakiske byen Diwaniya gikk demonstrantene til angrep p\u00e5 kontoret til Allawis parti. I Bagdad oppfordret en talsmann for Moqtada al-Sadr folk til \u00e5 marsjere mot Najaf.\n\n**HELLIG BY:** En amerikansk soldat foran en plakat av oppr\u00f8rsleder al-Sadrs far. Foto: SCANPIX/REUTERS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e7de48e-3b04-4dfc-89de-bc39acf637d9"} +{"url": "http://fonna.netflexcloud.no/nyheter/73/familierabatt-i-juli", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:35Z", "text": "# Familierabatt i juli\n\n05.07.2015\n\n \n \n\n**Ta med barna gratis i skiheisen i juli\\!**\n\nFra og med mandag 06.juli til 31.juli\u00a0vil familier kunne ta med barn i alderen\u00a07-14 \u00e5r\u00a0gratis p\u00e5 Fonna i ukedager (mandag-fredag).\u00a0\n\nI juli er forholdene p\u00e5 sitt beste og sn\u00f8en er perfekt\\! Vi har familiel\u00f8ype, langrennsl\u00f8ype og morsom freestylepark for alle niv\u00e5. P\u00e5 Fonna finner du ogs\u00e5 skiutleie fra voksen og barn samt cafe/varmestue.\u00a0\n\nDet er mange gode overnattingsalternativ i Jondal, fra Folgefonn Gardscamping (fra 130,- kr pr pers i hytte) til Folgefonn Gjestetun (nyopppussede rom sentralt i Jondal, halvpensjon fra 450,- pr pers).\u00a0 \n \n**Tilbudet gjelder som f\u00f8lger i ukedager:\u00a01 voksen med dagskort kan ta med 1 barn gratis. 2 voksne med dagskort kan ta med alle egne barn gratis. Barn under 7 \u00e5r st\u00e5r som vanlig alltid gratis p\u00e5 Fonna i hele sesongen.\u00a0** \n \n*(Tilbudet gjelder kun barn i familie, ID m\u00e5 fremvises. Gjelder kun ved kj\u00f8p av ordin\u00e6rt dagskort voksen, gjelder ikke aktive l\u00f8pere, alpinklubber i trening,\u00a0pakketurer og andre forh\u00e5ndsolgte billetter.)\u00a0*\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a543d617-1925-48e8-89e3-f88195eb3aef"} +{"url": "https://antirasistisk.no/amnestiordninger-papirlose-barn-flere-europeiske-land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:52:55Z", "text": "\n## Regularisering viktig for \u00e5 sikre barns grunnleggende rettigheter\n\nForestill deg en tilv\u00e6relse uten rettigheter i landet du bor i, ikke for deg og ikke for barna dine. Forestill deg at du verken kan reise herfra eller f\u00e5r tillatelse til \u00e5 bli v\u00e6rende. Forestill deg s\u00f8vnl\u00f8se netter der politiet n\u00e5r som helst kan komme og hente deg til utlendingsinternatet p\u00e5 Trandum og sende deg ut av landet med tvang. Forestill deg et liv i limbo, der du ikke f\u00e5r jobbe og tjene penger for \u00e5 fors\u00f8rge deg selv og barna dine. Der du sover p\u00e5 sofaen hos ulike venner og bekjente hver natt, der du hver dag tar med deg barna dine p\u00e5 biblioteket, for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en for stor belastning for den nevnte vennen. For \u00e5 slippe \u00e5 sitte ute p\u00e5 gata. Forestill deg \u00e5 vokse opp i en slik tilv\u00e6relse.\n\n> \u00c5 leve med irregul\u00e6r og uavklart oppholdsstatus i et land skader barn og unges helse og velferd.\n\nDet er vanskelig \u00e5 ansl\u00e5 hvor mange s\u00e5kalt \u00abpapirl\u00f8se\u00bb, eller irregul\u00e6re migranter, det finnes i Norge. Et forsiktig anslag fra noen \u00e5r tilbake l\u00f8d p\u00e5 ca 18.000, men det er n\u00e6rmest umulig \u00e5 vite n\u00f8yaktig. 18.000 mennesker som lever under jorden og p\u00e5 siden av samfunnet, i skyggen av v\u00e5r velferd. Grunnene til at man havner i en slik situasjon er flere, og mange av dem sv\u00e6rt ulike. Det kan v\u00e6re snakk om ureturnerbare, ofte lengev\u00e6rende, asyls\u00f8kere, det kan v\u00e6re avviste asyls\u00f8kere som ikke t\u00f8r \u00e5 returnere dit de har flyktet fra, eller det kan v\u00e6re arbeidsinnvandrere fra land utenfor E\u00d8S. Det de har til felles er at de lever i en fullstendig uholdbar situasjon.\n\n> P\u00e5 tross av at flere av barna i denne gruppen faktisk ofte juridisk sett har rett til regularisering av oppholdet deres, inneb\u00e6rer dette langdryge og ofte sv\u00e6rt vanskelig tilgjengelige juridiske prosesser.\n\n\u00c5 leve med irregul\u00e6r og uavklart oppholdsstatus i et land skader barn og unges helse, velferd og utvikling, b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. Det finnes internasjonal forskning p\u00e5 feltet, og konklusjonene er helt entydige; barn blir syke, utvikler stress- og angstlidelser, hodepine, tannverk og selvmordstanker. I tillegg til \u00e5 leve med den psykiske belastningen det er \u00e5 kunne bli sendt ut av landet med tvang n\u00e5r som helst, har denne gruppen i praksis et reelt sett meget begrenset helsetilbud, begrenset tilgang til rettigheter innen utdanning og arbeid, og begrenset tilgang til helt grunnleggende, sosiale rettigheter og rettsvern som andre borgere med regul\u00e6r status tar for gitt.\n\nP\u00e5 tross av at flere av barna i denne gruppen faktisk ofte juridisk sett har rett til regularisering av oppholdet deres, inneb\u00e6rer dette ofte langdryge og vanskelig tilgjengelige prosesser, som f.eks. ankeprosesser eller faktiske s\u00f8ksm\u00e5l. De samme prosessene vil n\u00f8dvendigvis gj\u00f8re dem mer utsatt for nettopp det de frykter, tvungen retur eller internering. Med andre ord er det for mange i realiteten snakk om en umulig situasjon.\n\n## Regularisering som politisk verkt\u00f8y\n\n\u00c5 regularisere situasjonen for de som befinner seg i en slik situasjon og, ikke minst, \u00e5 unng\u00e5 at de havner der i utgangspunktet, burde v\u00e6re et viktig m\u00e5l for v\u00e5re politiske ledere. I tillegg til effekten p\u00e5 barna som vokser opp slik, er det et demokratisk og \u00f8konomisk problem for et land at noen mennesker i et samfunn lever s\u00e5 til de grader ved siden av resten av samfunnet. Dette er mennesker som ikke f\u00e5r delta og bidra til samfunnet, som ikke f\u00e5r fors\u00f8rge seg selv, ikke betale skatt, og som ofte er sv\u00e6rt utsatt for \u00e5 utnyttes av kriminelle. I tillegg er det mange i gruppen som kvier seg for \u00e5 kontakte politiet dersom de for eksempel utsettes for hatkriminalitet eller annen form for kriminalitet.\n\n> PICUMs gjennomgang av praksis viser at mange land, deriblant Norge, allerede har gjennomf\u00f8rt prosesser der disse barna og familiene deres f\u00e5r muligheten til \u00e5 regularisere oppholdet deres.\n\nSamtidig, og minst like viktig, er det at disse barna ofte ser p\u00e5 landet de oppholder seg i som hjemlandet deres, og at de og deres familier p\u00e5 sikt ofte blir boende. \u00c5 legge til rette for regularisering er dermed ogs\u00e5 en investering i disse barna og deres framtidsutsikter.\u00a0PICUMs gjennomgang av praksis viser at mange land, deriblant Norge, allerede har gjennomf\u00f8rt prosesser der disse barna og familiene deres f\u00e5r muligheten til \u00e5 regularisere oppholdet deres.\n\nLikevel er situasjonen langt fra avklart for de langt fleste, det tar ofte uforholdsmessig lang tid, og det er fortsatt en lang vei som gjenst\u00e5r for \u00e5 sikre denne gruppen reell tilgang p\u00e5 rettigheter og en akseptabel livssituasjon.\n\n> Noen av landene har brukt regularisering som en metode for \u00e5 unng\u00e5 irregul\u00e6re situasjoner.\n\nPICUM viser i rapporten til en studie gjennomf\u00f8rt i 2009, som viser at siden 1996 har 24 av de 27 EU-medlemslandene gjennomf\u00f8rt en eller annen form for regularisering for barn og familier, noen av dem flere ganger. Noen av landene har brukt regularisering som en metode for \u00e5 unng\u00e5 irregul\u00e6re situasjoner. I Frankrike finnes det i realiteten ikke barn med irregul\u00e6r status, da ingen under 18 \u00e5r trenger formell oppholdstillatelse. I Italia f\u00e5r alle barn oppholdstillatelse, kun i egenskap av \u00e5 v\u00e6re barn. Begge landene har dessuten flere muligheter for regularisering etter fylte 18 \u00e5r.\n\nI noen land kan regularisering skje etter noen \u00e5r med skolegang, slik som praksis er i f.eks. Norge, Luxembourg og Frankrike, eller etter en viss tid i asylsystemet, som f.eks. i Norge, Irland eller Belgia. Dette er mekanismer som ofte eksplisitt refererer til prinsippet om hensynet til barnets beste.\n\n> Noen land har egne ordninger som skal s\u00f8rge for at barn og familier unng\u00e5r \u00e5 havne i irregul\u00e6re situasjoner i utgangspunktet.\n\nI noen f\u00e5 land kan barn f\u00e5 direkte tilgang p\u00e5 statsborgerskap uavhengig av status, dersom de oppfyller spesifikke kriterier. Slik er det f.eks. i Storbritannia og Spania. Man skal heller ikke undervurdere foreldres irregul\u00e6re status og betydningen for barns situasjon. I flere land er det innbakt i regulariseringsmekanismene eller -programmene at de ogs\u00e5 gjelder for foreldre. I noen land er det egne program for foreldre.\n\nNoen land har egne ordninger som skal s\u00f8rge for at barn og familier unng\u00e5r \u00e5 havne i irregul\u00e6re situasjoner i utgangspunktet. Dette er blant de aller viktigste ordningene, men PICUMs gjennomgang viser at det fortsatt er f\u00e5 land som velger denne framgangsm\u00e5ten.\n\n## Vanskelig tilgang p\u00e5 rettferdighet\n\nPICUMs gjennomgang viser dessverre at selv om regulariseringsordninger eksisterer i flere land, s\u00e5 er de ofte b\u00e5de sv\u00e6rt begrensede og vanskelig tilgjengelige for de de er ment \u00e5 hjelpe. Dette handler om en kombinasjon av at det dreier seg om sv\u00e6rt kompliserte prosedyrer, meget strenge kriterier som stenger flere potensielle s\u00f8kere ute \u00f3g om praktiske barrierer, som f.eks. tilgang p\u00e5 informasjon eller kunnskap om framgangsm\u00e5te og frykt for deportasjon.\n\n> Det norske eksempelet viser at selv der myndigheter viser vilje til \u00e5 bedre situasjonen for disse barna og deres familier, s\u00e5 kan det begrensede omfanget endringene f\u00e5r i praksis tyde p\u00e5 at det er like viktig \u00e5\u00a0*vise\u00a0*vilje til \u00e5 l\u00f8se problemet, som *faktisk og varig bedring av situasjonen*.\n\nKapittelet om Norge, som Antirasistisk Senter har skrevet, illustrerer dette \u00abgodt\u00bb. P\u00e5 den ene siden har det i utlendingslovgivningen utviklet seg en praksis der hensynet til barnets beste trumfer innvandringsregulerende hensyn i saker der barn som har oppholdt seg i Norge i fire og et halvt \u00e5r eller lenger, og ogs\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 norsk skole. Hvorvidt foreldrene har samarbeidet om retur spiller likevel fortsatt en viktig rolle, men er ikke like avgj\u00f8rende. Samtidig viser den s\u00e5kalte \u00abengangsl\u00f8sningen for lengev\u00e6rende barn\u00bb at hensynet til innvandringsregulerende hensyn fortsatt veier uforholdsmessig tungt, ved at barn og familier som kunne s\u00f8ke om \u00e5 omfattes av denne (tidsbegrensede)\u00a0 forskriftsendringen ikke kunne komme fra land som hadde inng\u00e5tt returavtaler med Norge f\u00f8r deres ankomst til landet. Dessuten er det slik at veien til en l\u00f8sning som regel g\u00e5r via begj\u00e6ring om omgj\u00f8ring av tidligere negative vedtak og p\u00e5f\u00f8lgende p\u00e5legg om utreise, noe som i seg selv medf\u00f8rer en risikabel situasjon.\n\n> Den ble framstilt som en stor seier for samarbeidspartiene Krf og Venstre, selv om det skulle vise seg at den innebar en l\u00f8sning for langt f\u00e6rre barn enn f\u00f8rst antatt.\n\nDet norske eksempelet viser at selv der myndigheter viser vilje til \u00e5 bedre situasjonen for disse barna og deres familier, s\u00e5 kan det begrensede omfanget endringene f\u00e5r i praksis tyde p\u00e5 at det er like viktig \u00e5\u00a0*vise\u00a0*vilje til \u00e5 l\u00f8se problemet, som *faktisk og varig bedring av situasjonen*. \u00abEngangsl\u00f8sningen\u00bb ble framstilt som en l\u00f8sning for de lengev\u00e6rende barna, og saken ble helt avgj\u00f8rende i samarbeidsforhandlingene mellom Frp, H\u00f8yre, Krf og Venstre. Den ble framstilt som en\u00a0 stor seier for samarbeidspartiene Krf og Venstre, selv om det skulle vise seg at den innebar en l\u00f8sning for langt f\u00e6rre barn enn f\u00f8rst antatt. Blant annet ble flere av de barna som hadde bodd i Norge aller lengst, for eksempel de fra Afghanistan, ikke omfattet.\n\n## Viser at det finnes l\u00f8sninger\n\nLikevel viser gjennomgangen ogs\u00e5 at det *finnes\u00a0*l\u00f8sninger, og at disse lar seg gjennomf\u00f8re i praksis. Rapporten utgj\u00f8r en gjennomgang av de ulike metodene som benyttes i de utvalgte landene, hvordan stat og sivilsamfunn har jobbet dem fram og hvilke andre samtidige (ofte politiske) prosesser som har v\u00e6rt avgj\u00f8rende. Rapporten gir ogs\u00e5 en god oversikt over manglene i de ordningene som allerede eksisterer, hvordan disse b\u00f8r l\u00f8ses, og gir avslutningsvis noen oppsummerende anbefalinger for utviklingen av slike mekanismer.\n\nPraksisgjennomgangen som er gjort av PICUM er den f\u00f8rste av sitt slag i Europa. Les hele rapporten her.\n\nVi trenger din st\u00f8tte\\! Du kan hjelpe oss i arbeidet mot diskriminering, fordommer og hat ved \u00e5 dele denne artikkelen eller ved \u00e5 gi en gave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4162861d-ad30-4393-affa-c6f24ab5633e"} +{"url": "https://erna.no/2009/06/16/st%C3%B8tte-til-de-fredelige-demonstrantene-i-iran/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:19Z", "text": "Publisert 16/06/2009 av Erna Solberg\n\n# St\u00f8tte til de fredelige demonstrantene i Iran\n\n**Det omstridte presidentvalget i Iran har satt landet i flammer de siste dagene. TV-bildene fra Teheran viser millioner som tar til gatene for \u00e5 protestere mot det de anser som valgfusk til fordel for den sittende presidenten.\u00a0 Allerede i ukene f\u00f8r valget s\u00e5 vi de st\u00f8rste folkelige demonstrasjonene siden revolusjonen i 1979.**\n\nDet er positivt \u00e5 se at det iranske folk kan uttrykke sin misn\u00f8ye med (p\u00e5st\u00e5tt) valgfusk og et feilsl\u00e5tt regime \u2013 i all hovedsak med fredlige midler. At de faktisk t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 ut i gatene for \u00e5 protestere n\u00e5r de vet hvilket brutalt regime de st\u00e5r overfor viser et folk som \u00f8nsker \u00e5 ta ansvar for landets politiske fremtid, et folk som \u00f8nsker \u00e5penhet fremfor isolasjon. For meg er det en grunnleggende menneskerett \u00e5 kunne vise sin misn\u00f8ye.\n\nSamtidig er jeg, i likhet med President Obama dypt bekymret for hva som vil skje videre. Vi vet at minst syv mennesker ble drept i g\u00e5r, kanskje er tallet enda st\u00f8rre. Maktapparatet virker s\u00e5 alt for klart til \u00e5 beskytte seg med alle midler, og tv-bildene viser hvordan oppr\u00f8rspoliti, svartkledde motorsyklister og sivilt religi\u00f8st politi sl\u00e5r ned p\u00e5 folkemengdene, mens kjente opposisjonelle fengsles. I tillegg til at journalister kastes ut av landet.\n\n**Dette er ikke akseptabelt\\!**\n\nIran er et land med store kontraster. Som verdens nest st\u00f8rste eksport\u00f8r av olje, med ti prosent av verdens p\u00e5viste oljereserver og over 300 milliarder dollar i eksportinntekter over de siste tre \u00e5rene er potensialet enormt. Utfordringene er likevel kanskje enda st\u00f8rre: inflasjon p\u00e5 24 pst og offisiell arbeidsledighet rundt 13 pst skaper vansker for et land hvor halvparten av befolkningen er under 30 \u00e5r. De unge krever endring og utvikling, men Ahmadinejad har ikke levert reform, til tross for skyh\u00f8ye oljepriser de siste \u00e5rene. Mange er ogs\u00e5 lei av at Iran sees p\u00e5 som en paria av det internasjonale samfunnet.\n\nDette er bakteppe for de folkelige protestene. Mange forventet en valgseier for opposisjonen, eller i det minste et meget tett valg. N\u00e5r den sittende presidenten s\u00e5 f\u00e5r 62 pst av stemmene, kommer tankene om valgfusk fort, s\u00e6rlig fordi kravene til transparens overhodet ikke holdt akseptable standarder.\n\nN\u00e5 i formiddag melder internasjonale medier at det mektige Vokterr\u00e5det \u00f8nsker en omtelling av stemmene. Det er positivt, og viser at det er reelle uklarheter rundt gjennomf\u00f8ringen og resultatet av valget. Samtidig m\u00e5 vi huske at Ahmadinejad har st\u00f8tte i brede lag av den iranske befolkningen, s\u00e6rlig utenfor byene, og faktisk kan ha vunnet valget ogs\u00e5 uavhengig av eventuelt fusk. Fakta m\u00e5 klarere frem f\u00f8r man kan konkluderer endelig p\u00e5 hva som har skjedd.\n\n**Av stor betydning for resten av Midt\u00f8sten** \nUtviklingen i Iran er viktig ikke bare for iranere. Irans utvikling av rakett kapasitet og samtidig utvikling av kjernev\u00e5pen teknologi er blant de mest destabiliserende utviklingtrekkene i verden i dag. Kjernev\u00e5penkapasitet i\u00a0 Iran vil lede til en opprustningsaktivitet i mange andre land i Midt-\u00d8sten. Dette inntrykket ble befestet under min reise i Midt-\u00d8sten, som jeg blogget om i februar.\n\nDe siste dagers hendelser beskriver tydelig en reell splittelse i det iranske samfunnet. Det iranske regime skal vite at verden f\u00f8lger med og er dypt urolig for situasjonen i landet. Forh\u00e5pentligvis kan denne oppmerksomheten i seg selv bidra til at reaksjonene mot demonstranter dempes, og at ikke-voldelige uttrykk for misn\u00f8ye respekteres. Dette forventer jeg ogs\u00e5 at utenriksministeren formidler tydelige overfor sin kollega i Teheran\\!\n\n## 11 kommentarer til \u00abSt\u00f8tte til de fredelige demonstrantene i Iran\u00bb\n\n1. **Zohre** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 15.32\n \n Iransk myndighet sier Persiabukten og Det kaspiske hav og opposisjon sier frihet\n \n takk \n zohre\n\n2. **R\u00f8d Stemme** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 16.35\n \n Jeg har ingen problemer med \u00e5 st\u00f8tte det iranske folket sin frihetstrang. Men jeg lurer p\u00e5 om du Erna, sammen med resten av verden er litt raske p\u00e5 labben i forhold til en unders\u00f8kelse gjort av amerikanerne som sier at Amadi\u2026vant valget takket v\u00e6re st\u00f8tte p\u00e5 landsbygden.Alts\u00e5 at dette er en klassisk Rokkansk sentrum periferi konflikt.\n \n P\u00e5 den anden side sa Heradstveit midt\u00f8sten ekspert at det er lite trolig at landsbygden stemte for Amad\u2026siden konfliktlinjene g\u00e5r i forhold til stammegrupperinger.\n \n uansett s\u00e5 er det vel lite trolig at dette valget gikk helt knirkefritt for seg. Selv om det er flere presidentkandidater ( fire i tallet) enn det er i et amerikansk valg: TO ellers er jeg kjempeglad for at jeg ikke bor i Iran uansett. Jeg setter veldig stor pris p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en norsk arbeiderklassegutt.\n \n Ellers h\u00e5per jeg at du, Erna slutter \u00e5\u00a8skyte vilt rundt deg med gev\u00e6r. Noen kan bli truffet.\n\n3. **R\u00f8d Stemme** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 16.36\n \n Ellers vil jeg si at dette utvilsom er en sak for FANTOMAS\n\n4. **erna** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 17.44\n \n Tja.. tror vel egentlig jeg har tatt h\u00f8yde for r\u00f8d stemmes synspunkt. I den senere tiden har jeg bare skutt med vanngev\u00e6r.\n\n5. **SissyFoss** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 18.03\n \n Det som er skummelt er at prestestyret er villige til \u00e5 d\u00f8 for sin tro om verdensherred\u00f8mme. Om det g\u00e5r med noen tusener spiller jo ingen rolle for den hellige krig.\n \n R\u00f8d stemme syntes at 4 mulige kandidater og stemme p\u00e5 er bra i forhold til USA som hadde to. Da glemmer han at prestestyret hadde bestemt alle 4 i Iran. Det er nok ikke s\u00e6rlig mer enn to med ulikt politisk st\u00e5sted.\n\n6. **Zohre** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 18.35\n \n Den iranske regjeringen er i Russland n\u00e5 for \u00e5 minne om at USA tapt over Den iranske revolusjonen men,folket ikke er lett \u00e5 vinne over\n \n takk \n zohre\n\n7. **jan** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 19.56\n \n helt enig man ser folk vill ha net annet. og er misforn\u00f8yd\n\n8. **zildete** sier:\n \n 16/06/2009, kl. 21.38\n \n Hei Erna, jeg synes din kommentar om at du, \"i likhet med president Obama\", er dypt bekymret, er relativt typisk for norske politikere. Erna og Jonas St\u00f8re og Obama, liksom, da har vi trioen som er bekymret, dette b\u00f8r Iran legge seg p\u00e5 minnet n\u00e5.\n \n Jeg bor i et land p\u00e5 den andre siden av kloden som innf\u00f8rte r\u00f8ykelov i 1994 (samme konsept som i Norge), lenge f\u00f8r H\u00f8ybr\u00e5ten \"oppfant\" den. Norge strekker seg til Skagerrak.\n \n Norge er et pisseland. Unnskyld uttrykket, men hvordan skal jeg forklare at Norge ikke har noen p\u00e5virkningskraft p\u00e5 ingenting i den store verden? For \u00e5 bruke dobbel negativ.\n \n Og Erna, siden du legger din blogg ut p\u00e5 Db, b\u00f8r du ha sjenanse til \u00e5 replisere \"Sissy Foss'\" kommentar om Irans \u00f8nske om verdensherred\u00f8mme, kanskje forklare henne at Iran ALDRI har truet med \u00e5 bruke sin atomkraft til atombomber mot noen land. N\u00e5r Irans president sier at Israel b\u00f8r slettes fra kartet, betyr ikke det det samme som det amerikanske uttrykket \"slette fra kartet\", Hiroshima, Nagasaki, Indo-Kina. Dette er en politisk vending som alle andre land i regionen (++) er enige om.\n\n9. **Farzad** sier:\n \n 17/06/2009, kl. 13.56\n \n Takk til deres sympati med Iranskbefolkning, i hvert fall den delen av befolkning som er lei av bli brukt som nasjon mot de andre folk i verden eller deres respektive stat. \n Jeg har bar lyst \u00e5 forklare noen punkter som det er n\u00f8dvendig \u00e5 avklare. \n For den Iranske folk er undertrykkelse er uakseptabelt. Det er ikke skjult for ingen at Iranske myndighet er intolerante mot vestlige normer og frihet, men menneskene sitt rett til \u00e5 ha et vis grense til privat og samfunnsrettigheter skal ikke v\u00e6r avhengig av hvor du er f\u00f8dt eller hvor du bor. \n Ja, det er korrekt at det er ikke stor forskjell mellom opposisjonelle presidentkandidater. Men de siste dagene Iranske folk har ikke bare talt om hva de st\u00e5r for ogs\u00e5 har de sagt hva som ikke er \u00f8nskelig. De har talt at \n \u2013 Et rik land som Iran \u00f8nsker ikke \u00e5 bruke sine ressurser til \u00e5 mate terrorist organisasjoner i Libanon. \n \u2013 Iranske folk \u00f8nsker \u00e5 bruke sine oljepenger til utvikling av teknologi ogs\u00e5 utvikle samfunnet til et positiv retning ikke til alt som kan v\u00e6re \u00f8deleggende for verdenssamfunnet. \n \u2013 De \u00f8nske \u00e5 uttrykket at tiden er inne for \u00e5 v\u00e6re sammen med verdensbefolkningen istedenfor \u00e5 tegne nytt verdenskart. \n \u2013 Ja Iranere er et dannet folk og er siviliserte, de \u00f8nsker ikke \u00e5 betale for krigsf\u00f8ringer av ny maktsyk mennesker som tror at i denne tidspunkt av verdenshistorie kan dr\u00f8mme \u00e5 herske et region som Midt\u00f8sten.\n \n Ja, Dem som forst\u00e5r historien vet forst\u00e5r at de skal st\u00f8tte slik opprop av et nasjon som kjemper for sitt og ikke minst for framtidige verdenssamfunn. De \u00f8nsker ikke et ny Taliban blir f\u00f8dt i verden. Iranere betaler h\u00f8yest pris for dette. De ofret sine barn. \n Det miste vi kan gj\u00f8re for dem er \u00e5 erkjenne deres rett til \u00e5 \u00f8nske friheten.\n \n Vi b\u00f8r ikke se p\u00e5 siste dager hendelse som et oppgj\u00f8r mellom grupperinge internt eller noe form av makt\u00f8velse.\n\n10. **lille bl\u00e5fugl** sier:\n \n 20/06/2009, kl. 20.23\n \n ENDELIG\\!\\!\\! \n Endelig skjer det jeg og mange med meg har ventet p\u00e5. Det iranske folket reiser seg stolt og modig og protesterer mot \u00e5r av undertrykkelse, d\u00f8d og \u00f8deleggelse. Mitt h\u00e5p er at motet det iranske folket n\u00e5 viser, sprer seg til resten av M\u00d8 til Syria, Libanon, Jordan, Egypt,Gaza osv. og til muslimske regimer andre steder i verden. Vi m\u00e5 st\u00e5 sammen med dem og vise at vi st\u00f8tter dem i deres kamp mot terrorisme og innskrenking av den personlige friheten som foreg\u00e5r i disse landene. \n Det er selvf\u00f8lgelig en mulighet for at Ahmadinejad virkelig har vunnet valget, som Erna sier, men det vil f\u00f8rst vise seg etter at alle stemmer er talt opp p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Og sjansen for at dette skjer er forsvinnende liten. Sensur og propagande \u00f8delegger for vestens mulighet til \u00e5 bed\u00f8mme hva som virkelig skjer i Iran, da presteskapet selvf\u00f8lgelig vil ha oss til \u00e5 tro det de vil vi skal tro.\n\n11. **Farzad** sier:\n \n 24/06/2009, kl. 08.52\n \n For us who live in west and far from ME, it is not always easy to think what is going in a country like Iran during election. It is difficult for us to imagin that a gruppe of people can do every thing in theirs power to keep having their position. At such time we confusing our selves. We may belive that it is not possible that they may pump in extra vote and etc. In such confusion view we can not belive huge lies. \n However, According to a study is published by a proff. of the Institue of Iranian tudies at UN. St Andrews and of the London think tank Chatham House based on pulished data from Itan autorithy, That is very important to emphesis that the data com from (Iran Gov. autority)\n \n The repport says In 2005, Mr. Ahmadinejad got 17 million votes and in 2009 he got 24 million. So where did the new votes come from? One can see the point raised by looking at the results from the Provinces. Take Hamedan. In 2005, Mr. Ahmadinejad won 195,000 votes. In 2009, it was 765,000 a differece of 570,000. If you add to his 2005 vote the others who voted for conservative candidates in that year (97, 000) and the non-voters (218,000), you reach only 510,000. \n The report says that, for the official figures to be correct, 24% of former reformist voters must have voted for Mr Ahamdinajed this time.\n \n In Lorestan province, the study estimates that 44% of former reformist voters would have had to have voted for President Ahmadinejad.\n \n \u2026And what shall we do???\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e33c8ea2-9786-4307-a0a3-69edc9a599e8"} +{"url": "https://www.sparmax.no/mobler/seng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:54Z", "text": "1. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 180x200 cm \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 180x200 cm**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Latex kontinentalseng er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. Alle tekstiler er vaskbare, og sengen f\u00e5es i to hardheter og flere st\u00f8rrelser. Skj\u00e6rgaard Premium Latex: for deg som \u00f8nsker det aller beste.\n \n Fra 15990,- \n \n Normalpris 27490,-\n \n Spar: 11500,- kroner\\! \n \n Kommer p\u00e5 lager: 05.07.2019\n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n\n2. Farge: Silver Marble \n \n **M\u00f8re kontinentalseng 180X200 CM Savana 05**\n \n M\u00f8re sengene er partikj\u00f8ps senger, noe som betyr at de selges i faste oppsett uten personlige valg annet enn st\u00f8rrelse (140x200cm eller 180x200cm) og tekstil(lys gr\u00e5 eller m\u00f8rk gr\u00e5). Gavl og sengebenk kan kj\u00f8pes til i de samme tekstilene. Underdelene er en ramme trekt i tekstil uten fj\u00e6rer, hovedmarassene har pocketfj\u00e6erer uten soner, og overmadrassen p\u00e5 4 cm er i standard HR skum. Overmadrass trekket er vaskbart i maskin p\u00e5 40 grader. Dette er en god seng til en meget hyggelig pris\n \n 5990,- \n \n Normalpris 7990,-\n \n Spar: 2000,- kroner\\! \n \n3. Farge: Silver Marble \n \n **M\u00f8re kontinentalseng 180X200 CM Savana 21**\n \n M\u00f8re sengene er partikj\u00f8ps senger, noe som betyr at de selges i faste oppsett uten personlige valg annet enn st\u00f8rrelse (140x200cm eller 180x200cm) og tekstil(lys gr\u00e5 eller m\u00f8rk gr\u00e5). Gavl og sengebenk kan kj\u00f8pes til i de samme tekstilene. Underdelene er en ramme trekt i tekstil uten fj\u00e6rer, hovedmarassene har pocketfj\u00e6erer uten soner, og overmadrassen p\u00e5 4 cm er i standard HR skum. Overmadrass trekket er vaskbart i maskin p\u00e5 40 grader. Dette er en god seng til en meget hyggelig pris\n \n 5990,- \n \n Normalpris 7990,-\n \n Spar: 2000,- kroner\\! \n \n Kommer p\u00e5 lager: 05.07.2019\n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n \n \\-25%\n\n4. Farge: Silver Marble \n \n **M\u00f8re kontinentalseng 140x200 cm Savana 05**\n \n M\u00f8re sengene er partikj\u00f8ps senger, noe som betyr at de selges i faste oppsett uten personlige valg annet enn st\u00f8rrelse (140x200cm eller 180x200cm) og tekstil(lys gr\u00e5 eller m\u00f8rk gr\u00e5). Gavl og sengebenk kan kj\u00f8pes til i de samme tekstilene. Underdelene er en ramme trekt i tekstil uten fj\u00e6rer, hovedmarassene har pocketfj\u00e6erer uten soner, og overmadrassen p\u00e5 4 cm er i standard HR skum. Overmadrass trekket er vaskbart i maskin p\u00e5 40 grader. Dette er en god seng til en meget hyggelig pris\n \n 4990,- \n \n Normalpris 6790,-\n \n Spar: 1800,- kroner\\! \n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n \n \\-27%\n\n5. M\u00f8re kontinentalseng 140X200 CM Savana 21 \n \n **M\u00f8re kontinentalseng 140X200 CM Savana 21**\n \n M\u00f8re sengene er partikj\u00f8ps senger, noe som betyr at de selges i faste oppsett uten personlige valg annet enn st\u00f8rrelse (140x200cm eller 180x200cm) og tekstil(lys gr\u00e5 eller m\u00f8rk gr\u00e5). Gavl og sengebenk kan kj\u00f8pes til i de samme tekstilene. Underdelene er en ramme trekt i tekstil uten fj\u00e6rer, hovedmarassene har pocketfj\u00e6erer uten soner, og overmadrassen p\u00e5 4 cm er i standard HR skum. Overmadrass trekket er vaskbart i maskin p\u00e5 40 grader. Dette er en god seng til en meget hyggelig pris\n \n 4990,- \n \n Normalpris 6790,-\n \n Spar: 1800,- kroner\\! \n \n6. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 150x200 cm \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 150x200 cm**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Latex kontinentalseng er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. Alle tekstiler er vaskbare, og sengen f\u00e5es i to hardheter og flere st\u00f8rrelser. Skj\u00e6rgaard Premium Latex: for deg som \u00f8nsker det aller beste.\n \n Fra 14490,- \n \n Normalpris 22990,-\n \n Spar: 8500,- kroner\\! \n \n7. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex King Size 200x210 cm \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex King Size 200x210 cm**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Latex kontinentalseng er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. Alle tekstiler er vaskbare, og sengen f\u00e5es i to hardheter og flere st\u00f8rrelser. Skj\u00e6rgaard Premium Latex: for deg som \u00f8nsker det aller beste.\n \n Fra 18990,- \n \n Normalpris 30990,-\n \n Spar: 12000,- kroner\\! \n \n8. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 160x200 cm \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 160x200 cm**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Latex kontinentalseng er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. Alle tekstiler er vaskbare, og sengen f\u00e5es i to hardheter og flere st\u00f8rrelser. Skj\u00e6rgaard Premium Latex: for deg som \u00f8nsker det aller beste.\n \n Spar: 10000,- kroner\\! \n9. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 90x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 90x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Premium Kontinental. Premium justerbar er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. I tillegg gir Premium Justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt med den tr\u00e5dl\u00f8se fjernkontrollen, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg. Nakkest\u00f8tten justeres i tillegg automatisk n\u00e5r en regulerer ryggen for \u00f8kt st\u00f8tte og komfort til nakke og hode. H-split i overmadrassen s\u00f8rger for individuell operasjon av ryggene, samtidig som en unng\u00e5r split mellom sengene.Du f\u00f8ler deg omgitt av luksus og fantastisk velv\u00e6re enten du sitter eller ligger i Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk justerbare seng.\n \n Fra 14990,- \n \n Normalpris 22490,-\n \n Spar: 7500,- kroner\\! \n \n\n10. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 180x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 180x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Premium Kontinental. Premium justerbar er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. I tillegg gir Premium Justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt med den tr\u00e5dl\u00f8se fjernkontrollen, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg. Nakkest\u00f8tten justeres i tillegg automatisk n\u00e5r en regulerer ryggen for \u00f8kt st\u00f8tte og komfort til nakke og hode. H-split i overmadrassen s\u00f8rger for individuell operasjon av ryggene, samtidig som en unng\u00e5r split mellom sengene.Du f\u00f8ler deg omgitt av luksus og fantastisk velv\u00e6re enten du sitter eller ligger i Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk justerbare seng.\n \n 27990,- \n \n Normalpris 41990,-\n \n Spar: 14000,- kroner\\! \n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n\n11. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 180x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 180x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Comfort Kontinental og Comfort oppbevaring, all med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Men i tillegg gir Comfort justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg(mange bruker puter mellom bena/under bena for \u00e5 oppn\u00e5 lignende effekt). Sengen leveres med H-split i overmadrass som standard for \u00e5 unng\u00e5 skille mellom sengene, samtidig som ryggene kan regeleres individuelt. Sengen har kontrollen festet med spiral ledning som standard, kan oppdateres til tr\u00e5dl\u00f8s i bestillingsskjema.\n \n Fra 18990,- \n \n Normalpris 27490,-\n Spar: 8500,- kroner\\! \n12. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 180x200cm oppbevaringsseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 180x200cm oppbevaringsseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort oppbevaringsseng er basert p\u00e5 v\u00e5r Comfort Kontinentalseng. Med 7-sone Therapy\u00ae pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, mykere skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort, og v\u00e5r Tigertouch overmadrass sover du godt hele natten. Oppbevaringsboksen p\u00e5 hele 350 liter (90 cm) gir deg rikelig med plass til dyner, puter, kl\u00e6r eller barnas leker uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den sv\u00e6rt gode liggekomforten. Sengen leveres i flere forskjellige st\u00f8rrelser. Trekket til overmadrassen kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n \n 10990,- \n \n Normalpris 16490,-\n \n Spar: 5500,- kroner\\! \n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n\n13. Skj\u00e6rgaard\u00ae 75x200cm Rammeseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae 75x200cm Rammeseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Rammemadrasser er bygd opp av samme materialer og med samme teknologi som v\u00e5re kontinentalsenger. V\u00e5re Rammemadrasser har en solid 12cm heltre ramme med ilagte Bonell fj\u00e6rer, deretter en Comfort hovedmadrass med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Med en deilig myk og spenstig TigerTouch overmadrass p\u00e5 toppen sover du godt hele natten. Rammemadrasser er et fantastisk alternativ til barnerom, gjesterom, hytter eller feriehus. Her vil alle ligge kjempegodt.\n \n 4990,- \n \n14. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 180x210 cm \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium Latex 180x210 cm**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Latex kontinentalseng er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. Alle tekstiler er vaskbare, og sengen f\u00e5es i to hardheter og flere st\u00f8rrelser. Skj\u00e6rgaard Premium Latex: for deg som \u00f8nsker det aller beste.\n \n Fra 17490,- \n \n To 17980,- \n \n Normalpris 28990,-\n Spar: 11500,- kroner\\! \n \n15. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 140x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 140x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Premium Kontinental. Premium justerbar er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. I tillegg gir Premium Justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt med den tr\u00e5dl\u00f8se fjernkontrollen, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg. Nakkest\u00f8tten justeres i tillegg automatisk n\u00e5r en regulerer ryggen for \u00f8kt st\u00f8tte og komfort til nakke og hode. H-split i overmadrassen s\u00f8rger for individuell operasjon av ryggene, samtidig som en unng\u00e5r split mellom sengene.Du f\u00f8ler deg omgitt av luksus og fantastisk velv\u00e6re enten du sitter eller ligger i Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk justerbare seng.\n \n 25990,- \n \n Normalpris 37990,-\n \n Spar: 12000,- kroner\\! \n \n Kommer p\u00e5 lager: 05.07.2019\n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n\n16. Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 160x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Premium 160x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Premium Kontinental. Premium justerbar er sengen for deg som vil ha den aller ypperste kvalitet. V\u00e5r toppmodell tar s\u00f8vnen til et nytt niv\u00e5, og gir deg en unik f\u00f8lelse av luksus p\u00e5 soverommet. Med Skj\u00e6rgaards 7 fantastiske komfortsoner med SoftTouch pocketfj\u00e6rer og v\u00e5r Gelatex overmadrass, f\u00e5r du den ultimate hvilestilling og behagelige nattes\u00f8vn. Med HR-skum og Climaletex har Premium Latex de beste pusteegenskapene i klassen og gir dermed ogs\u00e5 sengen din den aller beste hygiene. I tillegg gir Premium Justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt med den tr\u00e5dl\u00f8se fjernkontrollen, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg. Nakkest\u00f8tten justeres i tillegg automatisk n\u00e5r en regulerer ryggen for \u00f8kt st\u00f8tte og komfort til nakke og hode. H-split i overmadrassen s\u00f8rger for individuell operasjon av ryggene, samtidig som en unng\u00e5r split mellom sengene.Du f\u00f8ler deg omgitt av luksus og fantastisk velv\u00e6re enten du sitter eller ligger i Skj\u00e6rgaard Premium Elektrisk justerbare seng.\n \n 26990,- \n \n Normalpris 38990,-\n \n Spar: 12000,- kroner\\! \n \n17. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 90x200cm oppbevaringsseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 90x200cm oppbevaringsseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort oppbevaringsseng er basert p\u00e5 v\u00e5r Comfort Kontinentalseng. Med 7-sone Therapy\u00ae pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, mykere skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort, og v\u00e5r Tigertouch overmadrass sover du godt hele natten. Oppbevaringsboksen p\u00e5 hele 350 liter (90 cm) gir deg rikelig med plass til dyner, puter, kl\u00e6r eller barnas leker uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den sv\u00e6rt gode liggekomforten. Sengen leveres i flere forskjellige st\u00f8rrelser. Trekket til overmadrassen kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n \n 5490,- \n \n Normalpris 7990,-\n \n Spar: 2500,- kroner\\! \n18. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 120x200cm oppbevaringsseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 120x200cm oppbevaringsseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort oppbevaringsseng er basert p\u00e5 v\u00e5r Comfort Kontinentalseng. Med 7-sone Therapy\u00ae pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, mykere skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort, og v\u00e5r Tigertouch overmadrass sover du godt hele natten. Oppbevaringsboksen p\u00e5 hele 350 liter (90 cm) gir deg rikelig med plass til dyner, puter, kl\u00e6r eller barnas leker uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den sv\u00e6rt gode liggekomforten. Sengen leveres i flere forskjellige st\u00f8rrelser. Trekket til overmadrassen kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n \n 6990,- \n \n Normalpris 10990,-\n \n Spar: 4000,- kroner\\! \n \n19. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 140x200cm oppbevaringsseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 140x200cm oppbevaringsseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort oppbevaringsseng er basert p\u00e5 v\u00e5r Comfort Kontinentalseng. Med 7-sone Therapy\u00ae pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, mykere skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort, og v\u00e5r Tigertouch overmadrass sover du godt hele natten. Oppbevaringsboksen p\u00e5 hele 350 liter (90 cm) gir deg rikelig med plass til dyner, puter, kl\u00e6r eller barnas leker uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den sv\u00e6rt gode liggekomforten. Sengen leveres i flere forskjellige st\u00f8rrelser. Trekket til overmadrassen kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n \n Fra 8490,- \n \n Normalpris 12990,-\n \n Spar: 4500,- kroner\\! \n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n\n20. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 160x200cm oppbevaringsseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 160x200cm oppbevaringsseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort oppbevaringsseng er basert p\u00e5 v\u00e5r Comfort Kontinentalseng. Med 7-sone Therapy\u00ae pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, mykere skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort, og v\u00e5r Tigertouch overmadrass sover du godt hele natten. Oppbevaringsboksen p\u00e5 hele 350 liter (90 cm) gir deg rikelig med plass til dyner, puter, kl\u00e6r eller barnas leker uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av den sv\u00e6rt gode liggekomforten. Sengen leveres i flere forskjellige st\u00f8rrelser. Trekket til overmadrassen kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n \n 9990,- \n \n Normalpris 15490,-\n \n Spar: 5500,- kroner\\! \n \n21. Skj\u00e6rgaard\u00ae 90x200cm Rammeseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae 90x200cm Rammeseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Rammemadrasser er bygd opp av samme materialer og med samme teknologi som v\u00e5re kontinentalsenger. V\u00e5re Rammemadrasser har en solid 12cm heltre ramme med ilagte Bonell fj\u00e6rer, deretter en Comfort hovedmadrass med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Med en deilig myk og spenstig TigerTouch overmadrass p\u00e5 toppen sover du godt hele natten. Rammemadrasser er et fantastisk alternativ til barnerom, gjesterom, hytter eller feriehus. Her vil alle ligge kjempegodt.\n \n 5490,- \n \n Normalpris 7490,-\n \n Spar: 2000,- kroner\\! \n \n *check* 25 \u00e5rs garanti\\*\n22. Skj\u00e6rgaard\u00ae 120x200cm Rammeseng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae 120x200cm Rammeseng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Rammemadrasser er bygd opp av samme materialer og med samme teknologi som v\u00e5re kontinentalsenger. V\u00e5re Rammemadrasser har en solid 12cm heltre ramme med ilagte Bonell fj\u00e6rer, deretter en Comfort hovedmadrass med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Med en deilig myk og spenstig TigerTouch overmadrass p\u00e5 toppen sover du godt hele natten. Rammemadrasser er et fantastisk alternativ til barnerom, gjesterom, hytter eller feriehus. Her vil alle ligge kjempegodt.\n \n 6490,- \n \n Normalpris 9490,-\n \n Spar: 3000,- kroner\\! \n \n23. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 90x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 90x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Comfort Kontinental og Comfort oppbevaring, all med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Men i tillegg gir Comfort justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg(mange bruker puter mellom bena/under bena for \u00e5 oppn\u00e5 lignende effekt). Sengen leveres med H-split i overmadrass som standard for \u00e5 unng\u00e5 skille mellom sengene, samtidig som ryggene kan regeleres individuelt. Sengen har kontrollen festet med spiral ledning som standard, kan oppdateres til tr\u00e5dl\u00f8s i bestillingsskjema.\n \n Fra 9990,- \n \n Normalpris 15490,-\n \n Spar: 5500,- kroner\\! \n \n24. Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 140x200cm elektrisk justerbar seng \n \n **Skj\u00e6rgaard\u00ae Comfort 140x200cm elektrisk justerbar seng**\n \n \n \n Skj\u00e6rgaard Comfort Elektrisk Justerbar seng er i samme familie som Comfort Kontinental og Comfort oppbevaring, all med 7-sone Therapy\u00ae-pocketfj\u00e6ring i hovedmadrassen, med myke skulder- og hoftesoner for optimal st\u00f8tte og komfort. Men i tillegg gir Comfort justerbar optimal komfort til vonde skuldre og nakker, da b\u00e5de fotenden og ryggen kan heves individuelt, noe som spesielt merkes ved at korsryggen slapper fantastisk av ved litt heving av fotende/rygg(mange bruker puter mellom bena/under bena for \u00e5 oppn\u00e5 lignende effekt). Sengen leveres med H-split i overmadrass som standard for \u00e5 unng\u00e5 skille mellom sengene, samtidig som ryggene kan regeleres individuelt. Sengen har kontrollen festet med spiral ledning som standard, kan oppdateres til tr\u00e5dl\u00f8s i bestillingsskjema.\n \n Fra 15990,- \n \n Normalpris 23490,-\n \n Spar: 7500,- kroner\\! \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e74fec53-b259-44f5-86ef-b562c88c3a44"} +{"url": "https://www.norgesled.no/products/rigid-m2-20-led2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:08Z", "text": " \n\n# Rigid M2-20 LED\n\n** Rigid industries\n\n-----\n#### Informasjon\n\nRigid Industries Marine series skiller seg fra resten av Rigids sortiment med litt mer p\u00e5kostede deler, spesielt designet for maritimt milj\u00f8. Marineproduktene er pulverlakkert 3 ganger for \u00e5 beskytte lampen mot korrosjon. Marine serien leveres med syrefaste bolter og braketter.\u00a0\n\nMarine M2-serien til Rigid finnes med flere forskjellige typer spredning, som f.eks fjernlys, der 20\" har en str\u00e5le som rekker 588,9 meter og totalt 18000 lumen, mer enn 11 stk 55w halogenlyskastere.\u00a0\n\nM2-Serien er den nyere og oppdaterte versjone av Rigid sine Marine serie, med oppdatert teknologi sikkrer man seg blant det beste p\u00e5 markedet\\!\u00a0\n\nPris for 1 stk lampe med brakett(krybbe).\n\nAlle Rigid produkter leveres med 5 \u00e5rs ubetinget garanti.\n\n\u00a0\nOBS\\! BESTILLINGSVARE - LEVERES P\u00c5 CA 20-30 DAGER\\!\n\n\u00a0\n**M2 20\" Driving:**\u00a0Driving beam er en dedikert serie til generell kj\u00f8ring, perfekt i havneomr\u00e5der eller om man skal legge til kai i m\u00f8rket\\! Gir utrolig godt med lys i en bred str\u00e5le som n\u00e5r langt\\! Lyser 18000 lumen og 588,9 meter.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2420d7-488f-4557-8406-d72ee35d7acc"} +{"url": "http://gambrinusborg.no/index.php/ol-og-mat/desserter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:21Z", "text": "**Nedenfor har vi hentet to oppskrifter fra Bryggeri- og drikkevareforeningens nettsted www.drikkeglede.no**\n\nN\u00e5 \u00f8nsker vi at du sender oss din favorittoppskrift p\u00e5 en dessert der \u00f8l inng\u00e5r som ingrediens. \n - ### Ostekake med v\u00f8rter\u00f8l og bj\u00f8rneb\u00e6r\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a70861-043f-41a3-8b05-894ec7a3d598"} +{"url": "https://www.polarbrod.se/no/oppskrifter/polarknacke-med-godt-tilbehor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:15Z", "text": "## Ingredienser\n\n1 Porsjon2 Porsjoner4 Porsjoner6 Porsjoner8 Porsjoner\n\n - 22 Polarkn\u00e4cke\n - Sopptapenade:\n - \u00bc gul l\u00f8k\n - 1 liter frisk sopp, for eksempel kantareller\n - 2 ss sm\u00f8r\n - 2 hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 ts salt\n - Svart pepper etter smak\n - 2 ss olivenolje\n - 2 ss hakket timian eller persille\n - Avokador\u00f8re:\n - 2 avokado\n - 1 ts limesaft\n - 100 g naturell kremost\n - 1 dl lett cr\u00e8me fraiche\n - 100 g strimlet r\u00f8kelaks\n - salt etter smak\n - Ostekrem:\n - 300 g kremost, naturell eller pepperrot\n - \u00bd dl lett creme fraiche\n - 2 ss hakket gressl\u00f8k\n - 2 ss hakket r\u00f8dl\u00f8k\n - 1\u00bd ss lodderogn\n - salt og pepper etter smak\n\n# Polarkn\u00e4cke med godt tilbeh\u00f8r\n\n\n\nForslag til br\u00f8d\n\nPolarkn\u00e4cke\n\n## Ingredienser\n\n1 Porsjon2 Porsjoner4 Porsjoner6 Porsjoner8 Porsjoner\n\n - 22 Polarkn\u00e4cke\n - Sopptapenade:\n - \u00bc gul l\u00f8k\n - 1 liter frisk sopp, for eksempel kantareller\n - 2 ss sm\u00f8r\n - 2 hvitl\u00f8ksfedd\n - 1 ts salt\n - Svart pepper etter smak\n - 2 ss olivenolje\n - 2 ss hakket timian eller persille\n - Avokador\u00f8re:\n - 2 avokado\n - 1 ts limesaft\n - 100 g naturell kremost\n - 1 dl lett cr\u00e8me fraiche\n - 100 g strimlet r\u00f8kelaks\n - salt etter smak\n - Ostekrem:\n - 300 g kremost, naturell eller pepperrot\n - \u00bd dl lett creme fraiche\n - 2 ss hakket gressl\u00f8k\n - 2 ss hakket r\u00f8dl\u00f8k\n - 1\u00bd ss lodderogn\n - salt og pepper etter smak\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n### \n\n1. Sopptapenade: Skrell og finhakk l\u00f8ken. Rengj\u00f8r soppen og skj\u00e6r den i sm\u00e5biter. Stek sopp og l\u00f8k i godt med sm\u00f8r i 10 min. Press over hvitl\u00f8k, salt og pepre etter smak. La det avkj\u00f8le. Hell bort eventuell v\u00e6ske fra soppen. Miks med en stavmikser. R\u00f8r inn oljen, litt etter litt, og tilsett timian eller persille\n2. Avokador\u00f8re: Skrell og mos avokado med limesaft, ost og creme fraiche. Bland inn laks og smak til med salt.\n3. Ostekrem: Miks ost og cr\u00e8me fraiche f\u00f8rst, og vend s\u00e5 inn resten av ingrediensene.\n\n### Flere oppskrifter med\n\n - Polarkn\u00e4cke\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4db446a-3128-4a98-9054-2c63f29d33bb"} +{"url": "http://www.behindabluedoor.com/2010/01/troll-og-kulde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:12Z", "text": "# Behind a blue door\n\nMy home and my Lifestyle \\!\n\njanuar 07, 2010\n\n### Troll og Kulde.\n\n \n*Heisan ..* \n\n*F\u00f8r jul laget jeg noen stein troll i julegave, synes de ble * \n\n*litt Artige og tenkte \u00e5 dele noen bilder med dere.* \n\n \n \n\n \n\n \n\n \n \n\n \n*F\u00f8ler nesten de hadde litt \"sjel \"..=)* \n\n \n*Eller \\`s s\u00e5 holder det seg jo veldig kaldt ute og hos oss* \n\n*fyres det i ovnen som bare det ..* \n\n \n \n\n \n*Mine tanker g\u00e5r til alle de som fryser B\u00e5de inne og ute.* \n\n*Leste at i \u00d8stfold var det funnet en d\u00f8d mann sittende p\u00e5 en benk,* \n\n*sannsynligvis frosset ihjel.* \n\n*Mannen var ikke kledd for vinterv\u00e6r s\u00e5* \n\n*Kj\u00e6re folk: Kle dere godt\\!* \n\n \n\n*Oppi det hele tenker jeg ogs\u00e5 p\u00e5 hvor heldige vi er som har et * \n\n*varmt hus og varmt vann ...* \n\n*Det er Slette \\`s ikke en tilfedighet.* \n\n*Noen har ikke r\u00e5d til str\u00f8mfyring,* \n\n*Kansje noen har ikke r\u00e5d til ved,* \n\n*noen har lite mat ....* \n\n*Og noen har alt for mye av alt ..* \n\n \n*Dette er Norge \\`s land ... hmmm\\!* \n\n \n*Hadde jeg hatt mye penger ville jeg gitt masse til * \n\n*frelsesarmen som er tilstede* \n\n*og hjelper der hvor det trengs.* \n\n*All ros til dem.* \n\n \n*\u00d8nsker alle en kjempefin dag Tross kulden,* \n\n*Klem fra* \n\n*Mona* \n\n( *jeg skrev at jeg hadde noen spennde p\u00e5 gang og at det hadde med Interi\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re,* \n*etter gode r\u00e5d om \u00e5 ikke v\u00e6re for personlig p\u00e5 Bloggen* \n*velger jeg \u00e5 vente litt med \u00e5 fortelle hva det gjaldt..., men en dag ;)....)* \n \n\n### Kommentarer\n\n1. \n \n Barbros lille atelier07 januar, 2010\n \n Helt herlige\\! Skikkelig uttrykksfulle - var nok noen som ble kjempeglad for disse her:-) \n \n Fine ord p\u00e5 slutten der, Mona. Vi er virkelig heldige som bor i et av verdens rikeste land:-) \n \n Ha en fin dag\\! \n \n Klem\n \n2. \n \n jannes hobbykrok07 januar, 2010\n \n ikke for personlig\\!\\!\\!????HALLO\\!\\!\\!\\!N\u00e5 ble jeg ihvertfall nysgjerrig\\!\\!\\!Hihihi\\!venter i spenning\\!Trollene ble innmari s\u00f8te,flott pynt p\u00e5 peishylla\\!Ha en superduper(og litt kald) dag\\! \n Klem,Janne\n \n3. \n \n Knutine07 januar, 2010\n \n Hei du.....Ja,vi er heldige som har det varmt og godt. \n Tenkte faktisk i h\u00f8st \u00e5 lage noen store steintroll for \u00e5 ha ute p\u00e5 hytta. \n Lurer p\u00e5 hvilket lim du bruker? \n Tror du det kan brukes ute? \n \n Mvh Wenche\n \n4. \n \n lisje astrid's husblogg07 januar, 2010\n \n Heisann:)Tusen takk for koselig helsing fr\u00e5 deg:) \n Trolla dine er virkelig fine:)S\u00e5\u00e5 artige:) \n \u00c5 for eit bra innlegg\\!veldig sant det du seier\\!Vi er utruleg heldige som kan varme oss inne,\u00e5 spise oss mette\\! \n \u00d8nsker deg ei god helg:) \n Godklem fr\u00e5 Astrid:)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cc357ff-f849-4228-96a5-f6dce737aa88"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2019/04/03/bedre-handtering-av-ee-avfall-og-batterier-for-norske-bonder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:51Z", "text": "\n\n# Bedre h\u00e5ndtering av EE-avfall og batterier for norske b\u00f8nder \n\napril 3, 2019/i Aktuelt, Batteri, EE-avfall, Produsentansvar, Sirkul\u00e6r\u00f8konomi /av Simen Berg\n\n**Felleskj\u00f8pet har inng\u00e5tt avtale med Norsirk om produsentansvar p\u00e5 EE-produkter og batteri. Det er snakk om store mengder avfall som blir en del av det sirkul\u00e6re kretsl\u00f8pet.**\n\nSamvirket Felleskj\u00f8pet har et landsdekkende nettverk av butikker for \u00e5 levere alt b\u00f8ndene trenger til den daglige driften. Ogs\u00e5 privatpersoner har begynt \u00e5 finne fram til for eksempel verkt\u00f8y og det man kan trenge av utstyr til hagen.\n\n\u2013 En tredjedel av omsetningen v\u00e5r p\u00e5 16 milliarder kommer gjennom butikkvirksomheten. Naturlig nok st\u00e5r vi selv for en stor del av importen, og da trenger vi en god partner p\u00e5 produsentansvar. Norsirks l\u00f8sning er \u00f8konomisk gunstig, og vi er trygge p\u00e5 at de med sin lange erfaring har b\u00e6rekraftige og robuste systemer for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rst mulig verdier ut av avfallet, sier Geir Vik, innkj\u00f8psdirekt\u00f8r i Felleskj\u00f8pet Agri SA.\n\n### 20 \u00e5rsjubilant\n\nNorsirk har jobbet med produsentansvar siden 1999. Alle som produserer eller importerer EE-produkter eller batterier m\u00e5 ha avtale med et returselskap som Norsirk, for \u00e5 s\u00f8rge for at den lovp\u00e5lagte mengden avfall samles inn og gjenbrukes eller gjenvinnes. Jubilanten er kjent for \u00e5 snu hver stein i jakten p\u00e5 effektive returl\u00f8sninger.\n\n\u2013 Felleskj\u00f8pet er en dr\u00f8mmekunde for oss, med sin uttalte satsing p\u00e5 milj\u00f8, klima og b\u00e6rekraft. Som representant for sine 44\u00a0000 eiere i landbruket Norge rundt har vi allerede erfart at Felleskj\u00f8pet er en framoverlent diskusjonspartner for store og sm\u00e5 temaer innenfor h\u00e5ndtering av avfall, sier salgsdirekt\u00f8r Guro K. Husby i Norsirk.\n\n### Enkel b\u00e6rekraftrapportering\n\nTil \u00e5rsrapporten henter Felleskj\u00f8pet enkelt tallene de trenger til avsnittet om b\u00e6rekraft. I det daglige har de ogs\u00e5 full tilgang til detaljerte rapporter.\n\n\u2013 Produsentansvaret er en lovbestemt ordning, men form\u00e5let harmonerer med v\u00e5r policy for b\u00e6rekraftig utvikling. Vi legger naturlig nok s\u00e6rlig vekt p\u00e5 klima og milj\u00f8, siden n\u00e6ringen v\u00e5r baserer seg p\u00e5 en sunn og frisk klode. At Norsirk er den rette partneren for oss videre er hevet over enhver tvil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e4d417b-77ed-4bcc-b1d7-87218442d441"} +{"url": "https://www.pcast.no/podcast/din-beste-og-verste-egenskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:06Z", "text": "# Din beste og verste egenskap\n\n-----\nDet er ingen tvil, det menneskene rundt deg opplever som din beste egenskap, kan i veldig mange tilfeller ogs\u00e5 oppleves som din verste egenskap. Sp\u00f8rsm\u00e5l er i hvilke relasjoner bommer vi p\u00e5 \u00e5 se det gode, og kanskje bare opplever denne egenskapen, eller dette karakter trekket som et problem. V\u00e6r klar for \u00e5 bli ansvarliggjort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b4c001-8ec5-423e-8128-2b97edd66514"} +{"url": "https://bortebest.no/ny-modellboutique-paris/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:38Z", "text": "# Ny modellboutique i Paris\n\n by Inga Ragnhild Holst \n\n\n\nVi tar det som den dama tar\\! Chanel-modellen Ines de Fressange har \u00e5pnet en boutique i Paris. Se video fra butikken.\n\n**I**nes de Fressange er den f\u00f8rste modellen som fikk en eksklusiv kontrakt med Chanel og Karl Lagerfelt tilbake i 1980. Hun ble en av de f\u00f8rste av ti\u00e5rets supermodeller. Men hun er ikke bare modell, hun beskrives som en *tastemaker*, med sin elegante og nonchelante stil. P\u00e5 millioner av paparazzi-bildene som finnes av henne, har hun slitte jeans, en skarp jakke og kanskje et skjerf. Og ikke minst et stort smil. Sa noen chic? Vel, for meg sier det bare klikk. Jeg har ofte fors\u00f8kt \u00e5 kopiere stilen hennes.\n\n**Opplev Yves Saint Lauren p\u00e5 museum**\n\nJeg er selvsagt ikke den eneste som \u00f8nsker \u00e5 kopiere henne. Den japanske kleskjeden Uniqlo, fikk henne i fjor laget og produserte en kolleksjon som b\u00e6rer hennes navn. I den kolleksjonen er det selvsagt skjorter, blazere og sm\u00e5blomstrete kjoler, som minner om noe av det hun kan finne p\u00e5 \u00e5 \u00a0ta p\u00e5 seg. Hun var selvsagt modell i kampanjen ogs\u00e5, og det i en alder av 57 \u00e5r.\n\n**F\u00e5 Jane Birkin p\u00e5 \u00f8ret med Eriks spilleliste fra Paris**\n\nMen hun er nok ogs\u00e5 en smart forretningskvinne. Hun har laget egne kolleksjoner av briller, smykker undert\u00f8y og papirvarer, ja, og s\u00e5 klart noen ting til hus og hjem. Og siste nytt er alts\u00e5 at hun har \u00e5pnet en butikk i sitt navn i Rue de Grenelle 24., Paris. N\u00e5r g\u00e5r flyet?\n\n*Les mer p\u00e5:* \nInesdelafressange.fr\n\n**Planlegger du \u00e5 reise til Paris, b\u00f8r du sjekke ut disse parisiske boligene du kan leie for en liten slant.**\n\n\u00a0\n\n\nInga Ragnhild Holst\n\n**Oppdragsgivere:** Har skrevet for cirka 40 magasiner og aviser, blant annet VG, Hjemmet, NTB Tema, Dagbladet Magasinet, A-magasinet, Dagsavisen, Henne, Kamille, DinSide og mexicanske Gatopardo. Jeg har v\u00e6rt bidragsyter i kokeboken Folk og mat, og i 2014 har jeg bidratt p\u00e5 kokk \u00d8rjan Johannessens kokebok, Min mat.\n\n**Favorittsted:** New York. Jeg elsker energien. De mange entrepren\u00f8rene inspirerer meg. Det beste er likevel at jeg kan danse salsa med cubanerne p\u00e5 et hj\u00f8rne og spise thaisuppe p\u00e5 det neste.\n\n**Beste reiseminne:** \u00c5 kj\u00f8re i S\u00f8r-Amerika. Trafikkbildet er tidvis loco. Det beste er n\u00e5r vi har f\u00e5tt bilder og intervjuer p\u00e5 harddisken og kan ta en \u00f8l, enten det er i landsby i Amazonas eller i en storby som Bogot\u00e1, og snakke om dagens opplevelser.\n\n**Verste reiseminne: **Da min s\u00f8nn som da var 12 \u00e5r og jeg ble anholdt av politiet Cuba. Vi ble holdt p\u00e5 politistasjonen noen timer og politiet ville blant annet \"fjerne filmen\" i kameraet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0176504f-cac2-4455-8ac8-8c96e25bce90"} +{"url": "https://www.derute.no/manufacturers/saxx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:13Z", "text": "# **SAXX har ett m\u00e5l: \u00e5 lage verdens beste undert\u00f8y for menn\\! **\n\n\n\n# Det er innovativt og unikt med sin patenterte Ballpark Pouch\u2122. Originalitet betyr ofte at man er f\u00f8rst, og SAXXs revolusjonerende undert\u00f8y g\u00e5r tilbake 12 \u00e5r. I 2006 var grunnleggeren, Trent Kitsch, p\u00e5 en fiskeekspedisjon, og etter \u00e5 ha brukt timer i en kald v\u00e5tdrakt tenkte han at det m\u00e5tte finnes en bedre m\u00e5te \u00e5 beskytte seg mot gnisninger. Som tidligere baseballspiller forestilte han seg baseball-hanskens hengek\u00f8yedesign og snudde den opp ned i tankene. Fjorten prototyper senere, var BallPark Pouch \u2122 og SAXX Underwear klar\\!\n\n\u00a0\n - \n \n \n \n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fd97308-087f-4407-854d-b96572cb1e24"} +{"url": "http://harmagi.no/stilling-ledig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:23Z", "text": "# \n\n# Vil du bli med i v\u00e5rt team?\n\n## Fris\u00f8r s\u00f8kes.\n\nH\u00e5rmagi AS eies og drives av Malin Mortensen.\u00a0Fris\u00f8rsalongen holder til i den gamle trehusbebyggelsen i Sandvika. Lokalene er moderne og nyrenoverte. H\u00e5rmagi \u00a0tilbyr helhetspleie innen h\u00e5r og make up. \u00a0I tillegg til fris\u00f8r har vi egen klesbutikk, f\u00f8rer v\u00e5rt eget klesmerke og har tilknyttet fot -og hudpleie. \nVi har jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 skape en unik og anderledes salong der helhetsopplevelsen og personlig veiledning st\u00e5r i sentrum.\u00a0Vi er i dag av i fire fris\u00f8erer som har jobbet sammen i mange \u00e5r.\n\n#### Vi \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 \u00f8ke staben, og s\u00f8ker etter 1\u00a0ny medarbeider\n\n### Kvalifikasjoner:\n\n\u2022Du er ung men erfaren innen fris\u00f8ryrket med protofolie. \n\u2022Du er selvstendig og har evne til \u00e5 forst\u00e5, -og lyst til \u00e5 arbeide med H\u00e5rmagi sitt konsept \n\u2022Du er postitiv og ser mulighetene v\u00e5rt konsept gir deg \n\u2022Du har p\u00e5gangsmot og er oppriktig interessert i mennesker \n\u2022Du behersker norsk skriftlig og muntlig og er bosatt I Norge\n\n### H\u00e5rmagi tilbyr:\n\n\u2022Utleie av stol \n\u202210% provisjon ved salg av produkter, make up og kl\u00e6r. \n\u2022Tilknytning til v\u00e5rt kassasystem: Easy Update inkl. online booking mot et lite m\u00e5ndesbel\u00f8p \n\u2022Fleksibel arbeidstid, hvor du selv styrer dine dager og lister \n\u2022Fleksibilitet i forhold til om du \u00f8nsker jobbe deltid eller heltid \n\u2022Ikke p\u00e5lagt l\u00f8rdagsarbeid (ikke lokalisert I kj\u00f8pesenter) \n\u2022Godt, stabilt og inkluderende milj\u00f8 \n\u2022Gode muligheter for faglig utvikling\n\nTiltredelse snarest\n\n****Sender du papirs\u00f8knad, sender du den til: H\u00e5rMagi AS v/Malin Mortensen, Elias Smithsvei 26, 1337 Sandvika. \nVi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra nettopp DEG.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5160cce6-8917-4c3c-a51c-5ae88f78e6e0"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2017/11/21/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:43Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 21. november 2017\n\n\n\n# It's all in the details \\! (Julekort)\n\nIfjor gjorde jeg kunststykke og sendte flere tomme, men julepyntede konvolutter. I \u00e5r har jeg dobbeltsjekket og trippelsjekket at det faktisk ligger julekort oppi alle konvoluttene\\! (S\u00e5 om du likevel har f\u00e5r en tom konvolutt av meg, da beklager jeg \u00a0p\u00e5 det sterkeste og skylder p\u00e5 \\#gravidhjernen\\!)\n\nJeg liker \u00e5 gj\u00f8re meg flid med ting. Det kan v\u00e6re \u00e5 pakke inn en pakke, et stilleben i huset eller i dette tilfelle: julekortene. Det m\u00e5 se pent ut\\! Kortene er trykket opp i fotobutikk og pyntet med juletag og hyssing. I \u00e5r som tidligere har jeg valgt \u00e5 ikke skrive noe selv p\u00e5 kortene -alt er trykket p\u00e5 forh\u00e5nd. Bak p\u00e5 alle konvoluttene har jeg laget et gammeldags forseglingsmerke. Dette tok litt tid, men var verdt det da jeg s\u00e5 resultatet. **Hva syns du**?\n\n\n\nIt's all in the details\\! Julekort FruBeversHverdag julen 2017\n\n**Hvordan julekort sender du**? **Digitalt eller pr god gammeldags post**?\n\nKlem,\n\nLinn \ud83d\udcab\n\nPs, jeg blir hoppende glad\u00a0om DU vil f\u00f8lge oss p\u00e5 FruBeversHverdag (Facebook). Her kommer snart Adventskalenderen v\u00e5r til nettopp du som f\u00f8lger oss\\!\n\n\n\nMed \u00f8yet for detaljer\\!\n\n\u00a0\n\n### Her er jeg, FruBeversHverdag \u2013 som daglig leder i familien O.j.\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt: \n \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15c0d445-08f9-4131-b1fb-c85e1f30f5e6"} +{"url": "http://drderamus.com/71731-shaffer-fund-innovative-glaucoma-research", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:18Z", "text": "Mottakere av de f\u00f8rste seks tilskuddene fra det nye Shaffer-fondet for nyskapende DrDeramus Research ble kunngjort 23. januar 2008 p\u00e5 DrDeramus Research Foundations 30-\u00e5rsjubileum.\n\nShaffer Grants fortsetter v\u00e5r langvarige satsing p\u00e5 ett\u00e5rig inkubasjonsbidrag for \u00e5 utforske nye eller lovende ideer i studiet av DrDeramus.\n\nHittil har vi tildelt mer enn 120 Pilot Project-stipendier. Forskningsstipendene p\u00e5 $ 40 000 fra 2008 ble tildelt:\n\n**Paul Habib Artes, PhD** \nDalhousie University, Halifax, NS, Canada \n*Analyse av fremdrift i DrDeramus*\n\n**Jamie Craig, PhD** \n*Genetisk forening i prim\u00e6r \u00e5pen vinkel DrDeramus: Blindheten i DrDeramus Genetisk Epidemiologi Relativ Risikostudie*\n\n**Brad Fortune, OD, PhD** \nDevers Eye Institute, Portland, OR \n*Imaging The Course of Axonal Degeneration i eksperimentelle DrDeramus*\n\n**Kate E. Keller, PhD** \nCasey Eye Institute, Portland, OR \n*RNAi-gensletting av enzymer i glykosaminoglykan-biosyntetisk vei*\n\n**Raquel L. Lieberman, PhD** \nGeorgia Institute of Technology, Atlanta, GA \n*Utvikling av farmakologisk chaperonbehandling for arvelig prim\u00e6r og ungdoms \u00e5pen vinkel DrDeramus*\n\n**Yutao Liu, MD, PhD** \nDuke University Medical Center, Durham, NC \n*Unders\u00f8kelse av genkopi nummervarianter i prim\u00e6r \u00e5pen vinkel DrDeramus*\n\n### 2008 Shaffer-prisen tildelt\n\n\n\n**Mark Filla, PhD** (University of Wisconsin - Madison) ble valgt av GRFs vitenskapelige r\u00e5dgivende komit\u00e9 for \u00e5 motta den f\u00f8rste \u00e5rlige Shaffer-prisen for innovativ DrDeramus Research basert p\u00e5 resultatene av hans forskning finansiert av et pilotprosjekt fra 2006. Dr. Fillas forskning peker veien til mulige nye behandlinger som er mindre sannsynlig \u00e5 fremkalle bivirkninger.\n\nHans forskningsresultater ble valgt for publisering i juli 2006 utgaven av *Investigative Ophthalmology og Visual Science.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a0e7401-8e7a-45dd-8b74-9b1a872ccaf5"} +{"url": "http://www.osloworld.no/nyheter-2013/apningsfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:48Z", "text": "\n\n# \u00c5pningsfest\n\n\\- p\u00e5 Kulturhuset\\!\n\nBli med \u00e5 feire \u00e5pningen av Oslo World Music Festival\\! \nEtter \u00e5pningskonserten med Bugge Wesseltofts OK World inviterer vi alle til \u00e5 bli med og feire at festivalen er i gang. \nFra Oslo Konserthus beveger oss over til Kulturhuset p\u00e5 Youngstorget\\!\n\nVelkommen\\!\n\nID: 20 \u00e5rsgrense\\!\n\nStikkord: \u00e5pningsfest, Bugge Wesseltoft, Kulturhuset, OK World |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480d8f3e-86d0-4c5c-9bea-c88ac9f826d9"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/soyamarinert-laksefilet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:24:11Z", "text": "# Soyamarinert laksefilet\n\nGrillmat | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n800 g laksefilet (uten skinn og bein)\n\nMarinade: \n1 dl presset sitronsaft \n\u00bd dl soyasaus \n3 ss hvitvin \n1/2 dl honning \n1 finhakket sjalottl\u00f8k \n2-3 presset hvitl\u00f8ksb\u00e5ter \n1 ss frisk revet ingef\u00e6rrot \n4 ss sm\u00f8r \n1-2 ts maisennamel \n5 sm\u00e5 v\u00e5rl\u00f8k \n1 dl r\u00f8mme \nsalt og pepper\n\nTilberedning\n\nSkj\u00e6r laksen i terninger ca 3 cm store og tr\u00e6 dem p\u00e5 grillpinner. R\u00f8r sammen sitronsaft, soyasaus, hvitvin, sukker, l\u00f8k, hvitl\u00f8k og ingef\u00e6r, kan gjerne blandes i en hurtigmixer. La fisken marinere i sausen 12 timer i kj\u00f8leskapet. \nLa marinaden renne av og stek fisken p\u00e5 grill eller panne. Hell resten av marinaden over i en kjele og kok opp. Pisk inn 3 ss sm\u00f8r og maisennamel.\n\nSkj\u00e6r v\u00e5rl\u00f8ken i tynne riner og damp den i litt vann og 1 ss sm\u00f8r. Sl\u00e5 av vannet og bland v\u00e5rl\u00f8ken forsiktig inn i r\u00f8mmen. Smak til med pepper og evt. salt.\n\nServer laksen med soyasausen, r\u00f8mme og ris.\n\n(Bes\u00f8kt 88 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5587e0e0-749d-4a0e-87da-a393624f7164"} +{"url": "https://mac1.no/artikkel/9061/apple-tom-mac-mini-ny-underveis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:10:47Z", "text": "# Apple tom for Mac mini - ny underveis?\n\nSkrevet av admin, fre, 04/06/2010 - 15:58\n\nApples Mac mini er en popul\u00e6r liten maskin som Apple dessverre ikke gir alt for mye oppmerksomhet. Det er lenge siden vi har sett noen store oppdateringer, men skal vi tro AppleInsider f\u00e5r vi kanskje se en ny Mac mini under WWDC?\n\nWWDC g\u00e5r av stabelen p\u00e5 mandag og som vanlig florerer det med rykter f\u00f8r Steve Jobs \u00e5pner showet. Nettstedet AppleInsider hevder at Apple n\u00e5 begynner \u00e5 bli tom for Mac mini og utsetter leveringen av store kvanta av maskinen til volumkunder. Normalt er dette et tegn p\u00e5 at produksjonen er stoppet og at en ny modell er underveis. WWDC er et perfekt sted \u00e5 introdusere en etterlengtet oppdatering.\n\nDen norske Apple Store ser ikke ut til \u00e5 ha noen form for ventetid p\u00e5 bestilling av Mac mini og Apple sier p\u00e5 sine nettsider at produktet sendes i l\u00f8pet av 24 timer. Dette beh\u00f8ver dog ikke alltid \u00e5 stemme.\n\n## F\u00e5 oppdateringer\n\nMac minien har ikke blitt oppdatert siden oktober 2009 og maskinen har v\u00e6rt tiln\u00e6rmet uforandret, hva gjelder utseende, siden dens introduksjon for mange \u00e5r siden. En oppdatert Mac mini med et oppdatert design er nok noe mange venter p\u00e5.\n\nTidligere i \u00e5r ble det hevdet at Apple jobbet med en Mac mini med HDMI-port. HDMI, eller High-Definition Multimedia Interface som den egentlig heter, er et heldigitalt lyd- og bildestandard som gir et grensesnitt mellom en hvilken som helst kompatibel, digital lyd- og bildekilde, f.eks. en DVD-spiller, spillkonsoll eller en forsterker. HDMI er det formatet som er mest utbredt p\u00e5 blant annet TVer og du finner nesten ikke et flat-TV i dag uten HDMI.\n\n\n\nDen nye minien ryktes \u00e5 bruke bruke nVidias MCP89-brikkesett som ikke kan benytte seg av Intels nye Core i3, i5 eller i7-prosessorer. Skulle dette stemme betyr det at en oppdatert Mac mini fortsatt vil ha Core 2 Duo-prosessorer.\n\n\n\n### **effortless** fre, 04/06/2010 - 18:06\n\nMac Mini er faktisk den eneste maskinen deres som burde ha BluRay-drev. Dette fordi den er perfekt som HTPC. Oppgrader spesfikasjonene litt eller senk prisen enda mer, og det blir en storselger.\n\n\n\n### **stigzy** fre, 04/06/2010 - 19:02\n\nSenke prisene mer? Da g\u00e5r det sikkert mer over arbeidsforholdene til arbeiderne i foxcom som produserer alt av Apple produkter.\n\n\n\n### **hkristian** fre, 04/06/2010 - 19:37\n\njeg kommer til \u00e5 kj\u00f8pe en mac mini til tvn hvis den f\u00e5r blueray og skikkelig hdmi. prisen er ikke akuratt til \u00e5 klage over s\u00e5nn som den er n\u00e5...\n\n\n\nJeg har vanskelig for \u00e5 tro at det kommer BR p\u00e5 en Mac Mini.. Vil tro Steve Jobs vil at vi skal kj\u00f8pe filmer fra Itunes.\n\nTror heller ikke at det kommer HDMI, Da display port er en bedre og billigere l\u00f8sning \u00e5 implementere. (h\u00e5per dog de kan inkludere en DP til HDMI kabel)\n\n### **ramrod14** l\u00f8r, 05/06/2010 - 01:15\n\nJa s\u00e5 la oss f\u00e5 kj\u00f8pe filmer fra iTunes da\\!\\!\\!\n\n\n\n### **effortless** l\u00f8r, 05/06/2010 - 01:16\n\n4790 kroner for 2,66GHz prosessor, 2GB RAM, 160GB harddisk og Nvidia 9400? Tror nesten ikke det er profitten det mangler p\u00e5 hos Apple som avgj\u00f8r om dem betaler arbeidene sine en kurant l\u00f8nn. I forhold til hva du f\u00e5r, er dette dyrt. Hvis de oppgraderer spesifikasjonene, s\u00e5 b\u00f8r de ikke \u00f8ke prisen altfor mye. Var hovedsaklig det jeg mente.\n\n\n\n### **aottesen** l\u00f8r, 05/06/2010 - 13:37\n\nDenne kabelen selger vi for ca. ingenting p\u00e5 Elkj\u00f8p i Bergen..\n\n### **pks** l\u00f8r, 05/06/2010 - 16:15\n\n\\[quote=\"effortless\"\\]4790 kroner for 2,66GHz prosessor, 2GB RAM, 160GB harddisk og Nvidia 9400? Tror nesten ikke det er profitten det mangler p\u00e5 hos Apple som avgj\u00f8r om dem betaler arbeidene sine en kurant l\u00f8nn. I forhold til hva du f\u00e5r, er dette dyrt. Hvis de oppgraderer spesifikasjonene, s\u00e5 b\u00f8r de ikke \u00f8ke prisen altfor mye. Var hovedsaklig det jeg mente. \nDu tar ikke med innpakningen i din beregning.\n\nSe p\u00e5 alternativene.. Det er ekstremt f\u00e5 stasjon\u00e6re med slike ytelser, med den st\u00f8rrelse og design.\n\n\n\n### **Jensrask** l\u00f8r, 05/06/2010 - 19:23\n\nMed tanke p\u00e5 at Mac OSX ikke surner til selvom man ikke har de kraftigste spesifikasjoner s\u00e5 vil jeg si at man f\u00e5r mye for penga. Jeg sitter selv p\u00e5 en 4 gammel Mac Mini, og den kj\u00f8rer som en dr\u00f8m. Skolearbeid, garageband, musikk gj\u00f8r den unna p\u00e5 nullkommaniks, s\u00e5 ja, dette er en nydelig maskin, det er det ihverttfall ingen tvil om h\u00e5per jeg.\n\n\n\n### **Traktor** l\u00f8r, 05/06/2010 - 23:18\n\nS\u00e5 er det vel ikke snakk om softwaren, men selve hardware, som ikke kan koste serlig mye. Poenget her er hva det koster \u00e5 produsere selve maskinen, hva vi forbrukere f\u00e5r er egentlig helt uvesentlig i denne sammenhengen.\n\n### **pks** l\u00f8r, 05/06/2010 - 23:52\n\nOg det koster nok i den innpakningen, med den hardwaren inkl speskonfig og utvikling.\n\nOg hva sammenligner vi egentlig med? Jeg har ikke funnet noe jeg vil kalle et fullgodt alternativ.\n\n\n\n### **andreasbk** s\u00f8n, 06/06/2010 - 08:50\n\nhttp://cdon.no/elektronikk/fujitsu\\_esprimo\\_q1510-n01\\_320gb\\_hdd\\_3gb\\_ram-8798449\n\nDette m\u00e5 vel v\u00e6re et godt windows alternativ?\n\n### **torsteng** s\u00f8n, 06/06/2010 - 11:33\n\nI 2009 kj\u00f8pte jeg min f\u00f8rste mac mini bare dager f\u00f8r ny versjon kom.. For noen uker sider kj\u00f8pte jeg den n\u00e5v\u00e6rende versjonen. Det kan jo tas som et tegn p\u00e5 at en ny versjon er p\u00e5 vei.. LOL\n\nDen gamle minien kunne jeg bare ha en skjerm p\u00e5 1920\\*1200 p\u00e5. N\u00e5 har jeg skaffet meg en Dell U2711 (27\") med 2540\\*1440 + en skjerm til med 1600\\*1200 - samtidig, Endelig skikkelig arbeidsflate\\! Fungerer som en dr\u00f8m. For de som ikke er klar over det; Du f\u00e5r Dell-skjermene mye billigere fra andre leverand\u00f8rer enn dell selv. Dustin selger den n\u00e5 f\u00e5r kr 6748,-\n\n\\-Torsten G\n\n\n\n### **slogmo** tir, 08/06/2010 - 23:54\n\n@torsteng: \nKj\u00f8pte en U2410 for en stund tilbake. \nDustinhome hadde den til litt over 4000,- mens Dell tok 6.500,- \nEtter en kjapp tlf til Dell s\u00e5 fikk jeg den til samme pris fra Dell. \nHar ingen erfaring med Dustinhome s\u00e5 jeg f\u00f8lte det var greit \u00e5 f\u00e5 skjermen fra Dell om de ville matche pris, og det gjorde de. :)\n\n### **ramrod14** ons, 09/06/2010 - 15:47\n\n1-2 ukers leveringstid p\u00e5 customized 2,66 GHz Mac Mini p\u00e5 Apple.no n\u00e5. \nDe som er i beite for \u00e5 kj\u00f8pe Mac Mini b\u00f8r nok holde seg i skinnet i hvert fall i 1-2 uker til er mitt r\u00e5d i hvert fall.\n\n### **torsteng** ons, 09/06/2010 - 19:44\n\n@slogmo\n\nKJekt \u00e5 vite. Men usikker p\u00e5 om det er en fordel \u00e5 f\u00e5 direkte fra Dell. De har ikke s\u00e5 veldig bra rykte, men jeg tipper det blir hipp som happ. Leveringen fra dustinhome var hyperkjapp. Jeg bestite s\u00f8ndag kveld og tirsdag leverte de den. De jeg har d\u00e5rlig erfaring med p\u00e5 leveringstid er Amentio.\n\n\\-Torsten G\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33d97a17-48a6-4547-b939-4cacbd08535b"} +{"url": "http://www.promacon.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:44Z", "text": "# Velkommen til Promacon AS\n\n \nVi utf\u00f8rer alt innen graving og grunnarbeid, samt riving og betongsaging. Vi er i dag rundt 15 ansatte som utf\u00f8rer sm\u00e5 og store oppdrag i Midt-Norge.\u00a0 \n \nTa gjerne kontakt med oss **for en kostnadsfri \nbefaring av oppdraget. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e34b7ea5-3057-49e5-bcf9-64461e3069c0"} +{"url": "http://classroom4.eu/klump-i-skjeden-k%C3%A5te-eldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:06Z", "text": "\n\nDen som vil noe, m\u00e5 lide noe. Det var saker, sa mannen da m\u00f8kkahaugen var s\u00e5 stor at den kom inn gjennom stalld\u00f8ren. Av milde piker blir det gale kjerringer. Det er bedre \u00e5 legge en trett arm til en fylt tarm enn uthvilt arm til utsultet tarm. Det er bedre \u00e5 v\u00e6re noe enn ingenting, sa mannen, de kalte ham tyv. De er alle vakre, de som V\u00e5rherre har skapt. Den som tar ulla, b\u00f8r la sauen beholde skinnet. Det finnes s\u00e5 mye godt, fordi enhver syns nettopp hans er det beste. Den som kan tie, er ikke lett \u00e5 sette til veggs. Den som omg\u00e5s ulver, l\u00e6rer \u00e5 tute. Den statsmann har f\u00e5 venner som har mange gr\u00f8nne graver. Sa matrosen, han skulle kaste noe overbord for \u00e5 lette b\u00e5ten. Det hjelper ikke \u00e5 ta etter hva folk sier, man m\u00e5 heller ta etter hva de gj\u00f8r. Det som har v\u00e6rt urett i hundre \u00e5r, kan ikke bli rett p\u00e5 en time. En kort dans er fort danset, sa piken, hun hadde ikke f\u00e5tt noen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d82416-7db7-4b55-b49c-ee0dedf766f7"} +{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g659509-d634699-Reviews-Hotel_La_Tonnara-Amantea_Province_of_Cosenza_Calabria.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:02Z", "text": "Gjester 1 rom, 2 voksne, 0 barnGjester 12\n11\u00a0% mindre enn vanlig\n\nPrisen du fant, er *11\u00a0% lavere* enn dette hotellets forventede pris p\u00e5 USD\u00a062 per natt.\n\nVi beregner hotellpriser daglig for hver dato seks m\u00e5neder frem i tid, basert p\u00e5 millioner av hotells\u00f8k gjort av v\u00e5re brukere. Prisen du nettopp fant (USD\u00a055) er 11\u00a0% lavere enn v\u00e5r nyeste beregning (USD\u00a062) for dette stedet p\u00e5 denne datoen.\n\n\"Dette er et fullservice hotell med veldig fin st\u00f8rrelse p\u00e5 rommene og en-suite bad med alt av tilbeh\u00f8r. Mer plass enn ventet, og frokosten inkludert var f\u00f8rsteklasses og enda hadde egg enhver stil p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Vi spiste middag p\u00e5 hotellet og var veldig imponert over kvalitet\u2026\"\n\"V\u00e5r gruppe akkurat kommet tilbake fra 2 netter p\u00e5 Hotel La Tonnara. Stedet er absolutt plettfritt. Rommene er veldig store og ser ut mot havet rett over gaten. Hver har en balkong for \u00e5 nyte solnedgangen. Badene s\u00e5 vakre med nye og h\u00f8y kvalitet installasjoner. Frokosten var\u2026\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5df2803a-8069-4142-b8ee-5d6a5d01169d"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Operasjonsanalyse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:40Z", "text": "# Operasjonsanalyse\n\n**Operasjonsanalyse** er det \u00e5 analysere et praktisk (operativt) problem for \u00e5 kunne foreta bedre avgj\u00f8relser (beslutninger).^(\\[1\\]) Det har sin opprinnelse fra krig, der man har logistikk-lignende utfordringer, alts\u00e5 hvordan man best kan forflytte folk, utstyr og varer under gitte forutsetninger og begrensninger. I analysen brukes kvantitative og matematiske teknikker innen optimering og k\u00f8teori, s\u00e5vel som teknikker fra kvalitative fag som psykologi og organisasjonsteori. P\u00e5 engelsk kalles det *operational analysis* (*OR*) og fra den andre verdenskrig har man definisjonen \"a scientific method of providing executive departments with a quantitative basis for decisions regarding the operations under their control.\"^(\\[2\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5bbefdb-6ad4-4024-af4c-a888f506053a"} +{"url": "http://amaliedagene.no/foredragsholdere-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:23Z", "text": "# Foredragsholdere 2018\n\n\n\nBirgit Valla er psykolog og leder av Stangehjelpa, en psykiske helsetjeneste i Stange kommune. Hun er opptatt av at de som opps\u00f8ker psykisk helsehjelp skal f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 utforme tilbudet, og Stangehjelpa er bygd opp etter dette prinsippet. Hun har skrevet boken *Videre \u2013 hvordan psykiske helsetjenester kan bli bedre*, i tillegg til flere artikler og avisinnlegg. Hun underviser i tilbakemeldingsverkt\u00f8yet Feedback Informerte Tjenester (FIT) og er en av p\u00e5driverne for dette verkt\u00f8yet i Norge.\n\n.\n\nFRODE \u00d8ISETH\n\n\n\nFrode \u00d8iseth er en mann p\u00e5 45 \u00e5r som har hatt gitaren som daglig tr\u00f8st og redning siden han fylte 16 \u00e5r. Han spiller kjente og mindre \u00a0kjente instrumentaler p\u00e5 en gitar med nylonstrenger. Instrumentalene har han arrangert selv og er melodier fra det tyvene \u00e5rhundrets skattekammer. Og kanskje noe eldre. Det blir nordiske, engelske og amerikanske melodier med forskjellige stilarter og stemninger. Publikums hum\u00f8r avgj\u00f8r.\n\n.\n\nANNE MARIE HAGA POLLESTAD\n\n\n\nAnne Marie Haga Pollestad kommer til Amaliedagene. Hun\u00a0 er utdannet klinisk sosionom \u2013 er n\u00e5 pensjonist.\u00a0Hun \u00a0har arbeidet som sosionom innen sosialomsorg, voksen- og barnepsykiatri.\u00a0Hennes mor var innlagt i Dale sykehus i Rogaland. Det er morens \u00a0historie fra dette sykehuset samt\u00a0 hennes egen arbeidserfaring, som har f\u00f8rt til at hun\u00a0 har engasjert seg \u00a0for at\u00a0det\u00a0 m\u00e5 bli \u00a0forandringer i psykiatrien.\n\nAnne Marie \u00a0har utgitt en bok: \"Noe forferdelig vil skje\", hvor hun \u00a0forteller om erfaringene med \u00e5 vokse opp i en familie hvor far var alkoholiker og som til slutt f\u00f8rte til morens kontakt med psykiatrien. Hun \u00a0forteller om hvordan feil behandling av moren fikk fatale konsekvenser for b\u00e5de moren og barna hennes.\n\nAnne Marie synes at det\u00a0har v\u00e6rt godt \u00e5 ha WSO \u00e5 st\u00f8tte seg til.\u00a0Hun \u00a0ser frem til \u00e5 komme p\u00e5 Amaliedagene med sitt \u00a0bidrag.\n\n.\n\nANDERS SKOGEN WENNEBERG\n\n\n\nAnders Skogen Wenneberg er utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen. Han arbeider som seksjonsleder ved D\u00f8gnavdelingen til Nedre Romerike DPS. Siden h\u00f8sten 2016, har han ogs\u00e5 jobbet med \u00abMedisinfri behandlingstilbud\u00bb i Akershus Universitetssykehus. Det er blitt ett oppdatert behandlingstilbud p\u00e5 en dedikert enhet, som har tatt imot ca 50 personer til behandling siden Mars 17. Bruken av legemidler ved enheten er halvert, og gjennom det siste 1 \u00bd \u00e5ret har de f\u00e5tt erfaring med \u00e5 gi \u00abmedisinfri behandling\u00bb. Her st\u00e5r brukerens \u00f8nsker i sentrum av behandlingen, og personalet jobber aktivt med \u00e5 st\u00f8tte og v\u00e6re tilgjengelige for brukernes prosjekt.\n\nANNIKEN AALTVEDT\n\n\n\nAnniken Aaltvedt er klinisk barnevernspedagog med fordypning i traumer. Hun driver i dag Kultursone as, og har ulik erfaringsbakgrunn. I over 25 \u00e5r har hun arbeidet med barn, ungdommer og voksne som har med seg erfaringer med overveldende hendelser.\u00a0Det \u00e5 m\u00f8te hver enkelt person med respekt, ydmykhet og undring er noe hun setter veldig h\u00f8yt. Samtidig som hun er genuint interessert i hvordan mennesker p\u00e5virkes ulikt av hva man opplever og hvordan man preges. Og ikke minst hvordan ulike hendelser kan \u00absette\u00bb seg i kroppen som vondter. Derav kom interessen for \u00e5 l\u00e6re seg Sensorimotorisk Psykoterapi. Hun har blant annet gjennomf\u00f8rt niv\u00e5 1 og 2 i Sensorimotorisk Psykoterapi (kroppsorientert traumebehandling). Videre blant annet underviser og veileder hun i traumebevisst omsorg.\n\nEIRIN VALERIE K\u00c5REVIK\n\n\n\nEirin Valerie K\u00e5revik er utdannet l\u00e6rer og psykiatrisk sykepleier, \u00a0videreutdannelse innen for EMDR. Har jobbet \u00a0som klinikksjef ved Friskstiftelsensiden 2016. Er engasjert innen for feltet traumebahandling. Hvordan gi pasientene et behandlingstilbud som passer for den enkelte der den befinner seg i sin prosess. En helhetlig tiln\u00e6rming som tar h\u00f8yde for at traumene ikke bare sitter i den kognitive delen av hjernen. Tiln\u00e6rminger ogs\u00e5 gjennom kropp og f\u00f8lelser. Har stor tro p\u00e5 at kunnskap og forst\u00e5else er viktig b\u00e5de for pasienter og personalet. Og at det enkelte mennesker har evne til selvheling ved riktig tiln\u00e6rming. Sentralt er tanken om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 ta eierforhold til sin egen bedringsprosess.\n\n.\n\nHILDEGUNN FLATAB\u00d8\n\n\n\nHildegunn Flatab\u00f8 er f\u00f8dt 1958, pedagog, musiker og internasjonal sertifisert Coach med Somatic Experience utdannelse (som er en offentlig godkjent traumeterapi-utdannelse).\u00a0Har jobbet i mange \u00e5r som coach med fasinasjon over hvilke iboende krefter vi alle har i oss.\u00a0Det er vel ingen som g\u00e5r gjennom livet uten traumatiske opplevelser, men vi opplever de forskjellig, n\u00e5r er det traumer?\u00a0Om du tenker etter, styrer frykten livet ditt, eller lever du godt med vonde opplevelser?\u00a0\u00a0Lurer du p\u00e5 hvorfor samme hendelse av noen oppleves \u00a0traumatiserende mens andre knapt reagerer?\u00a0Har du kanskje en del smerter eller er s\u00e5rbar?\n\nSomatic Experience er en metode utviklet av Peter Levine med doktorgrad i psykologi, medisinsk og biologisk fysikk i l\u00f8pet av 30 \u00e5r.\u00a0Denne metoden har god effekt bla p\u00e5 Ptsd.\u00a0\u00c5 forst\u00e5 og lytte til kroppens evne til selvregulering hvor bla vagusnerven er essensiell kan f\u00f8re til transformering av overveldende opplevelser og ro, \u00a0gitt de rette betingelser. Den s\u00e5kalte fight, flight or freeze responsen er viktig \u00e5 forst\u00e5 og gj\u00f8re noe med i s\u00e5 m\u00e5te.\n\nHildegunn \u00a0har ogs\u00e5 gjennom 20 \u00e5r samarbeidet med ortomolekyl\u00e6rlege og spes. klin. psykolog om livs- og kostendringer, \u00a0intoleranser og Neurofeedback.\n\nMERETE NESSET\n\n\n\nMerete Nesset har i mange \u00e5r v\u00e6rt en forkjemper for at tvangsutsatte pasienter skal sikres en juridisk bindende reservasjonsrett mot tvangsmedisinering med nevroleptika. Hun har selv psykoseerfaring, og har v\u00e6rt utsatt for tvangsbehandling flere ganger. Merete er ikke bare en frittalende rettighetsaktivist. Hun har ogs\u00e5 nettopp fullf\u00f8rt en videreutdanning i dialogiske praksiser, nettverksm\u00f8ter og relasjonskompetanse ved NTNU, der hun fordypet seg i det hun selv har gitt navnet *psykosehvisking*. Psykosehvisking er ingen behandlingsmetode, men en menneskem\u00f8tem\u00e5te som karakteriseres av \u00e5pen dialog og respekt for annerledeshet i \u00f8yeblikket. I Meretes foredrag f\u00e5r vi h\u00f8re litt om hennes erfaringer med tvang og bakgrunnen for hennes aktivisme, og ikke minst vil vi f\u00e5 et innblikk i psykosehviskingens form\u00e5l og praktiske anvendelse.\n\n.\nELLEN UGELSTAD\n\n\n\n**Ellen Ugelstad** (f. 1973) er en norsk regiss\u00f8r og billedkunstner. Hun er utdannet ved Academy of Art University i San Francisco, og er kjent for *Indian Summer*, om broren Torstein som lever med diagnosen schizofreni og kortfilmen M\u00f8terommet. Filmene hennes er vist ved en rekke festivaler, p\u00e5 H\u00f8stutstillingen og NRK.\u00a0Filmen \u00a0\u00a0\"Making Sense Together\" unders\u00f8ker forholdet mellom makt og avmakt i psykiatrien.\u00a0\n\nEskil Petrovic Weisser er spesialist i klinisk voksenpsykologi og seksjonsleder ved Regional enhet for traumebehandling (REFT) ved Nidaros DPS. REFT best\u00e5r av poliklinikk, d\u00f8gnenhet og et forskningsteam, og tilbyr et spesialisert behandlingstilbud til personer med traumelidelser. Brukermedvirkning har v\u00e6rt sentralt i utviklingen av tjenestetilbudet, hvor blant annet tilbakemeldinger fra pasienter og samarbeid med interesseorganisasjonen Landsforeningen mot seksuelle overgrep (LMSO) har v\u00e6rt sentral i utviklingen av tjenesten. \u00a0Weisser er regional forl\u00f8psansvarlig i det nylig utviklede Regionalt standardiserte pasientforl\u00f8p for pasienter med traumelidelser i Helse Midt-Norge.\n\n.\n\nOLGA RUNCIMAN\n\n\n\nOlga Runciman er uddannet psykolog**\u00a0**fra K\u00f8benhavns universitet og\u00a0\u00e5ben dialog familieterapeut**.\u00a0**Hun**\u00a0**er medlem af Dansk Psykologforening og har mange \u00e5rs erfaring med at arbejde b\u00e5de i og uden for det danske psykiatriske system. Hun har specialiseret sig i behandling af mennesker med psykoser og andre sv\u00e6re psykologiske lidelser, og hun har stor ekspertise indenfor omr\u00e5det.\u00a0Psycovery er den f\u00f8rste og eneste psykologpraksis i Danmark med speciale i psykose. \u00a0Hun er inspireret\u00a0af \u00c5ben Dialog perspektivet og har f\u00e6rdiggjort den finske tre \u00e5rige specialistuddannelse i \u00c5ben Dialog i London. Yderligere v\u00e6gter hun det narrative, eksistentielle og livshistoriske perspektiv. Hun ser ikke at problemerne findes i personen selv, men snarere at de skal findes i n\u00e6rmilj\u00f8et. Der t\u00e6nker hun p\u00e5 det 'levede liv' og de relationer og tilknytninger man har, som har v\u00e6ret betydningsfulde i ens liv samt de mestringsstrategier man bruger i det daglige.\n\n\n\n**Kreativ** innen **musikk**,\u00a0**poesi**\u00a0 og **opptreden**,\n\n**Telefon: 482 13 203**\n\nDet har alltid v\u00e6rt en glede \u00e5 gi kunstnerisk form til engasjerende materiale. Jeg mener kulturelle uttrykk er viktig n\u00e5r vi skal ford\u00f8ye den sammensatte erfaringen det er \u00e5 v\u00e6re menneske. Under Amaliedagene har jeg deltatt og bidratt med sang, tekstbasert opptreden og med Teater Vildenvei. For meg gj\u00f8r det godt \u00e5 skape sanger og drive med musikk og tekst.\u00a0Har brukt mye tid i det uformelle kulturfeltet og i diverse brukerorganisasjoner som Aurora, LEVE, LFSS, LPP, Mental Helse, WSO.. L\u00e6rte mye av \u00c5pen Dialog \u2013 m\u00f8tene om tvang i psykiatrien, som ble ledet av Tom Andersen, ble referert av Olav Nyttingnes og brukt i hans doktorarbeid.\n\nAktiviteten i Mental Helse startet med et skrivekurs og har seinere ledet til brukerrepresentasjon i R\u00e5det for Funksjonshemmede, kontrollkommisjon, referansegrupper og brukerr\u00e5d. Det har blitt styrearbeid p\u00e5 fylkes- og lokalniv\u00e5, arrangering og opptreden i forbindelse med markeringen av Verdensdagen for psykisk helse.\n\n**brukerrepresentant i Alna R\u00e5det for Funksjonshemmede**\n\nUtdannet adjunkt med **russisk og norsk, russisk deleksamen hovedfag, kan oversette russisk-norsk og bist\u00e5 russere med norsk og annen bistand med norsk.**\n\nJ\u00d8RGEN FLOR\n\n\n\nJ\u00f8rgen Flor er psykolog i spesialisering, for tiden ved Lovisenberg Diakonale Sykehus. Flor skriver en debattbok om negative effekter i psykoterapi, planlagt utgitt i 2019. Han sitter i Fagetisk r\u00e5d i Norsk Psykologforening. Flor har grunnlagt og er styreleder i Norsk forening for pasientsikkerhet i psykisk helse. Han vil snakke om sitt engasjement for temaet pasientsikkerhet i psykisk helse generelt og bakgrunnen for stiftelsen av Pasientsikkerhetsforeningen spesielt.\n\nNora Graff Kleven (35) er en tekstforfatter med stor lidenskap for spr\u00e5k, litteratur, psykisk helse og emosjonell intelligens. Hun er utdannet med en master i Creative Writing fra Brunel University, London, og har i tillegg studert media og kommunikasjon. Hun har skrevet flere kronikker i Dagbladet om sine personlige erfaringer i forhold til psykisk helse. Nora er ansvarlig for Hvite \u00d8rns dialoggruppe for psykoseerfarere. P\u00e5 Amaliedagene vil Nora fortelle om sin vei ut av f\u00f8dselspsykose uten bruk av antipsykotiske medisiner. Hun h\u00e5per \u00e5 bidra til st\u00f8rre forst\u00e5else for slike prosesser basert p\u00e5 et innenfra-perspektiv.\n\n.\nGEIR FLATAB\u00d8\n\nEtter biologi-, botanikk-, latin- og medisinstudier ble Geir i 1980 uteksaminert lege i Oslo, jobbet bla. som assistentlege i psykiatri ved Valen, som kommunelege- med eget legesenter i Ulvik og 6 mnd. ved Hurdalen Recoverysenter.\u00a0Han har utdannelse innen akupunktur, neurofeedback, mykologi, driver med forskning og er utdannet ortomolekyl\u00e6r- og DAN- ( defeat autism now ) lege fra USA. Han vant Kvitt eller dobbelt p\u00e5 Urter og nyttevekster og fikk brobyggerprisen i 2017 for sitt fokus p\u00e5 pasientenes behov, uredde og utrettelige arbeid med \u00e5 finne bakenforliggende \u00e5rsaker til sykdom og gi nye perspektiv til gjengse forklaringsmodeller p\u00e5 sykdom og psykiatri. Han har bidratt med kurs i frivillige organisasjoner, og deltatt i forskning internasjonalt relatert til ern\u00e6ringsopptak og fysisk / psykisk helse der han har oppn\u00e5dd enest\u00e5ende resultater i behandling bla. av pasienter med kroniske sykdommer og autistiske symptomer p\u00e5 eget Legesenter.\n\nHan vil gjerne stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved forklaringsmodellen om psykiatri.\u00a0Kan traumer og kosthold p\u00e5virke kroppens biokjemi og dermed sykdom og psyke? Myten om \"over og under snippen sykdommer\u00bb\n\n.\n\nTEATER VILDENVEI\n\nP\u00e5 Amaliedagene skal det fremf\u00f8res teaterforestillingen\u00a0*Reise i tid og scene,\u00a0*noen smakebiter fra det vi har hatt p\u00e5 plakaten gjennom 23 \u00e5r som vi har eksistert. Forestillingen spiller vi i sammenheng med visning av filmen *Min prosess \u2013\u00a0*om teaterets tur til Praha. Filmen forteller p\u00e5 en levende m\u00e5te om hva som ligger bak all teateraktivitet, den presenterer n\u00e6rmere reisens form\u00e5l og deltagere.\n\nTeater Vildenvei er teater i psykisk helsevern. Teater Vildenvei har fire hovedm\u00e5l:\n\n - \u00c5 forbedre deltagernes psykiske og sosiale helse og velv\u00e6re.\n - \u00c5 bidra til at deltagere blir b\u00e5de bedre sett og h\u00f8rt i samfunnsdebatten og i kulturlivet.\n - \u00c5 bidra til \u00e5 forebygge stigmatisering.\n - \u00c5 lage teater med h\u00f8yt kunstnerisk ambisjonsniv\u00e5.\n\nEnhver oppsetning er en lang reise der man m\u00f8ter et nytt skuespill, nye ideer, nye skuespillere, nye omgivelser og mange nye utfordringer \u2013 menneskelige og kunstneriske\\! Vi har hittil hatt til sammen langt over 100 mennesker p\u00e5 scenen\\! Teatret har satt opp 33 stykker, vanlige dramaer, komedier, musikaler, barneteater og diktprogram.\u00a0 Vi har ogs\u00e5 spilt inn noen korte filmer. Sosialt liv med utspring fra teatervirksomheten har v\u00e6rt teaterets varemerke. Vi har bygget fundamentene for noe som vi h\u00e5per skal kunne bli en fast aktivitet innen det psykiske helsevern ogs\u00e5 i tiden fremover.\n\nDu er hjertelig velkommen til forestillingen, filmen og litt etterp\u00e5- snakk. Vi inviterer til en f\u00f8lelsesladd og varm stund .\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5038d8e7-9aa6-4185-a6c4-a0adb102bdf4"} +{"url": "https://www.bilstereosenteret.no/products/ground-zero-gzub-30sq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:02Z", "text": "# Ground Zero GZUB 30SQ\n\n**12\" basskasse i Uranium SQ serien **\u25ba**** \n \n \nHer f\u00e5r Du en h\u00f8yverdig lukket basskasse som er h\u00e5ndlaget i Europa, med ett GZUW 12SQ element. Stabil og lett membran av coatet papir, samt Polycot spider gir varm go'lyd i hifi-klasse. GZUB 30SQ b\u00f8r mates med 250+ watt RMS.\n\nFlott kabinett i MDF, med avrundede hj\u00f8rner, god tilkoblingsterminal og kraftige beskyttelsesb\u00f8yler foran elementet beskytter mot skader fra bagasje el.l.\n\n \n \n**SPESIFIKASJONER GZUB 30SQ:** \nContinius Power: 500 watt \nDimensions: B530mm x D350mm x H350/240mm \nImpedance:\u00a02 + 2 ohm \nGrill foran element \nKasse trukket i sort filt med brodert logo \nSkr\u00e5 bakvegg \nKassevolum: 38 liter\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e623b0f3-61ee-4bb6-9cfa-b51f6d6a3573"} +{"url": "https://verktoy24.no/nyheter/automat-for-skjult-terrasseskruing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:37:55Z", "text": "\n\n# Automat for skjult terrasseskruing\n\nav verktoy24 11. juni 2019\n\n11\\. juni 2019\n\nDette er Camo Drive, en automat for skjult skruing av terrassebord, i st\u00e5ende arbeidsstilling og med b\u00e5ndede freseskruer. Kommer snart til Norge.\u00a0\n\n**Tekst: J\u00f8rn S\u00f8derholm**\n\n**Hva er det:** Camo Drive, automat for skjult terrassemontering \n**Hva koster det:** ? \n**Hvor kj\u00f8pes det**: Optimera/Mont\u00e9r, Coop OBS Bygg, Maxbo samt Ski Bygg og noen andre frittst\u00e5ende butikker. (Lanseres h\u00f8sten 2019)\n\nSkjult innfesting av terrassebord er lekkert som bare det. Ettersp\u00f8rselen vokser kraftig, b\u00e5de i gj\u00f8r-det-selv-markedet og blant kunder hos h\u00e5ndverkere. Men det er ikke til \u00e5 komme fra at det tar sin tid n\u00e5r man m\u00e5 krabbe rundt p\u00e5 kn\u00e6rne og skru gjennom en mer eller mindre lett h\u00e5ndterlig skrumal.\n\n## Camo Drive automat\n\nN\u00e5 er det p\u00e5 vei et hjelpemiddel som kan f\u00e5 fart p\u00e5 terrassemontering stor skala, ogs\u00e5 med skjult innfesting: En automat med b\u00e5ndede freseskruer, spesielt for skjult montering av terrassebord.\n\n\n\nArne Franck-Petersen demonstrerer nye Camo Drive. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nCamo Drive kalles den. Ja, den kommer fra amerikanske Camo, som har en stor og sterk rolle p\u00e5 dette markedet ogs\u00e5 i Norge.\n\n\u2013\u00a0Tidligere har vi hatt skruguider i forskjellige modeller. N\u00e5 overf\u00f8rer vi det samme prinsippet til et \"standup-tool\", med b\u00e5ndede skruer. Det blir den desidert raskeste metoden for kantinnfesting, sier Arne Franck-Petersen i Camo-import\u00f8r Terrassespesialisten AS.\n\n\n\nArne Franck-Petersen med nye Camo Drive. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\n## Lansering og forh\u00e5ndstitt\n\nCamo Drive blir offisielt introdusert her til lands p\u00e5 messen Bygg Reis Deg i h\u00f8st, og vil v\u00e6re i salg neste \u00e5r. Franck-Petersen har n\u00e5 p\u00e5 forsommeren reist rundt p\u00e5 Optimeras demoturn\u00e9 med en forh\u00e5ndstitt og demonstrasjon av det nye verkt\u00f8yet.\n\nVideosnutten under er fra en av disse. (Fortsetter under videoen).\n\nCamo Drive er basert p\u00e5 samme type patenterte skruer som i de manuelle Camo-jigene, bortsett fra at de er b\u00e5ndet.\n\n## Fresetupp for \u00e5 unng\u00e5 sprekker\n\nSkruene har en spesielt utformet fresetupp, som freser ut 70 prosent av treverket under entringen. Dermed skrus den fast med vesentlig mindre fare for sprekker enn med andre skruer, spesielt n\u00e6r ender og skj\u00f8ter.\n\n\n\nFreseskruene skal kunne skrus n\u00e6r skj\u00f8ter og ender. (Foto: J\u00f8rn S\u00f8derholm)\n\nTerrasseautomaten skal kunne brukes med en hvilken som som helst borskrumaskin. I tillegg til \u00e5 skru i sidene har automaten munnstykker til \u00e5 skru konvensjonelt gjennom toppen, samt til skjult innfesting av komposittbord med spor til festeklips p\u00e5 sidene.\n\nPrisene er enn\u00e5 ikke klare. Arne Franck-Petersen antyder en pris p\u00e5 i underkant av 3000 kroner for automaten, mens skruene kommer til \u00e5 v\u00e6re \"noe dyrere\" enn tilsvarende l\u00f8svektskruer.\n\nL\u00f8sningen er allerede i salg i USA. Her er en video av systemet.\n\nfestemidlerskruing\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a7bdd5-074d-44e7-b80a-0bef0db0b458"} +{"url": "https://soundgarden.no/stereo/mediaspiller?egenskaper=tidal,subwoofer-utgang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:35Z", "text": " - \n \n ## Yamaha NP-S303 Streamer - Sort\n \n Hvis du vil komme i gang med streaming, men ikke vet hvor du skal begynne, eller kanskje synes det er overveldende, er NP-S303 designet for deg. Nyt musikk som er lagret p\u00e5 din PC/MAC eller NAS, musikk fra smarttelefonen eller noen av de mange streamingtjenestene, alt kan spilles med NP-S303. Bare koble til din favorittforsterker og g\u00e5 inn i en ny verden av lydopplevelse.\n \n kr 3\u00a0290,- \n \n **Lagerstatus:** 1-2 uker *panorama\\_fish\\_eye*\n \n \n \n ## Electrocompaniet ECM 1 streamer - Sort\n \n ECM 1 er en musikkspiller med fleksibel funksjonalitet og h\u00f8y lydkvalitet. Den innebygde DACen er basert p\u00e5 deres prisbel\u00f8nte D/A-konverter ECD2. Streameren er godt utrustet og betjenes enkelt via appen som lar deg benytte tjenester som Tidal, Spotify, Internet-radio samt musikk lagret p\u00e5 nettverket. Spilleren er ogs\u00e5 utstyrt med Airplay og DLNA.\n \n kr 27\u00a0489,- \n \n **Lagerstatus:** 20.06.2019 *panorama\\_fish\\_eye*\n - \n \n ## Yamaha NP-S303 Streamer - S\u00f8lv\n \n Hvis du vil komme i gang med streaming, men ikke vet hvor du skal begynne, eller kanskje synes det er overveldende, er NP-S303 designet for deg. Nyt musikk som er lagret p\u00e5 din PC/MAC eller NAS, musikk fra smarttelefonen eller noen av de mange streamingtjenestene, alt kan spilles med NP-S303. Bare koble til din favorittforsterker og g\u00e5 inn i en ny verden av lydopplevelse.\n \n kr 3\u00a0290,- \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f07f90ec-ce7b-4aea-a71c-0e02e13b53c3"} +{"url": "http://drderamus.com/76609-janette-marquez-voice-that-illuminates", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:43:47Z", "text": "Janette M\u00e1rquez inspirerer oss med stemmen hennes, hennes \u00e5nd og hennes mot.\n\nJanette er juridisk blind fra medf\u00f8dt DrDeramus, og selv om hun ble visuelt utfordret p\u00e5 grunn av DrDeramus fra en ung alder, viste Janette spesielt l\u00f8fte med sine musikalske ferdigheter. Hun gjorde sin offisielle debut p\u00e5 National Theatre of Dominican Republic hvor hun delte scenen med noen av de viktigste artistene i sitt land.\n\nJanette er en inspirasjon til alle som h\u00f8rer henne synge, og hennes overbevisning om \u00e5 hjelpe andre inspirerte DrDeramus Research Foundation til \u00e5 invitere henne til \u00e5 utf\u00f8re p\u00e5 v\u00e5r DrDeramus 360 Annual Gala som ble avholdt den 2. februar 2017 p\u00e5 Palace Hotel i San Francisco, og aksepterer v\u00e5r 2017 Visionary Award.\n\n**Se videoen under for \u00e5 l\u00e6re mer om Janette M\u00e1rquez og hennes inspirerende historie.**\n\n### Videoutskrift\n\n**Janette Marquez: The Voice That Illuminates** (en dokumentarfilm av Perla Peralta)\n\n**Annons\u00f8r:** Her har du ... Jeg h\u00e5per du liker henne ... Janette Marquez.\n\n**Janette Marquez:** Jeg heter Janette Marquez, og jeg er en sanger av stort sett alt du vil ha for meg \u00e5 infuse med opera. Det har v\u00e6rt veldig morsomt, denne opplevelsen. Jeg har sunget mye i Den dominikanske republikk. Jeg har sunget i teatre; Jeg har sunget her i USA. Men n\u00e5r de gardinene er \u00e5pne, er det et reflekterende punkt for meg. N\u00e5r jeg kommer opp der, m\u00e5 jeg reflektere for \u00e5 v\u00e6re rolig og rolig. Jeg har DrDeramus, noe som betyr at jeg er lovlig blind.\n\nJeg ble f\u00f8dt i New York City. Og jeg ble f\u00f8dt med det som kalles medf\u00f8dt DrDeramus. Akkurat n\u00e5 er jeg juridisk blind, noe som betyr at jeg er borderline, s\u00e5 jeg er inn og ut av det rike. Min visjon har endret seg. Det fortsetter \u00e5 forandre seg. S\u00e5 det har gjort livet mye vanskeligere fordi jeg har hatt \u00e5 h\u00e5ndtere mange forskjellige situasjoner.\n\n#### Hva er DrDeramus?\n\n**Daniel Lutz, MD:** Det er noe av et mysterium, i noen grad, fordi ingen vet n\u00f8yaktig hva det er. Vi vet at det er en tilstand som for\u00e5rsaker blindhet, og vi vet at det er forbundet med intraokul\u00e6rt trykk. S\u00e5, som alt kan ha press, kan en ball ha trykk, en ballong. Et \u00f8yeboll har trykk og det er et normalt omr\u00e5de for det trykket mellom (millimeter kvikks\u00f8lv, akkurat som barometeret ditt); Det er mellom 8 og 25 mmHg eller s\u00e5; I det omr\u00e5det er du generelt bra, men hvis du er over det, vil du ende opp med DrDeramus for en lengre periode.\n\n**Gleny Valerio de Marquez:** (Janettes mor) Det var noe, \u00f8yeblikkelig, da Janette ble f\u00f8dt. Jeg kunne si at jeg hadde; Det var allerede en historie om familien DrDeramus. Det var en av min manns nev\u00f8er. Og jeg vet ikke hvorfor, jeg f\u00f8lte en premonition, men jeg vet ikke hvorfor. Da datteren min ble f\u00f8dt, var det en naturlig f\u00f8dsel. Og legene tok datteren min i hendene. Jeg fortalte legen - jeg tror ikke engang at de selv ville kutte navlestrengen sin enn\u00e5 - og jeg sa til legen: \"Kontroller den lille jentens \u00f8yne.\" Og s\u00e5 sa legen meg: \"Men hvorfor gj\u00f8r du det? si det? \"Og jeg fortalte ham:\" Jeg vil sjekke datterens \u00f8yne. \"De fortsatte \u00e5 insistere, \" hvorfor? \"Etter at jeg s\u00e5 datteren min, fortalte jeg dem:\" Jeg ser ikke noe lys i datterens \u00f8yne. \"\n\n**Janette Marquez:** Siden jeg var barn, husker jeg at jeg begynte da jeg var 9. Og ja, folk ville si, \"\u00c5, du er en flott sanger, du kan synge.\" Men jeg var ikke s\u00e5 fast ved ideen om \u00e5 bli musiker. Det var ikke noe jeg hadde i tankene f\u00f8r jeg faktisk gikk til musikkskole.\n\nJeg har hatt flere operasjoner, og det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 balansere disse tingene ut. Mine ungdoms\u00e5r var veldig uforenlige med helsen min, og jeg hadde operasjon og samvittigheten var at jeg ville f\u00e5 en retinal detachment. Og det skjedde, jeg hadde retinal detachment og jeg mistet mye av min venstre side i venstre \u00f8ye, og jeg kunne ikke se fra det \u00f8yet s\u00e5 mye lenger. N\u00e5 er det alt blurs og skygger. Men jeg har en flott familie til \u00e5 st\u00f8tte meg og jeg kom igjennom, og det har v\u00e6rt en lang reise med det.\n\nOg da senior\u00e5r bestemte jeg meg for at jeg \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 musikkskole. Vel, jeg visste alltid. Men av en eller annen grunn var jeg ikke s\u00e5 fast ved ideen om \u00e5 v\u00e6re en klassisk sanger. Det var ikke noe jeg \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re veldig tidlig. Jeg \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re en jazz artist. Det var min dr\u00f8m som var mitt fokus, fordi jeg beundret en veldig kjent Dominikanske kunstner, Juan Luis Guerra som tok Jazz og i utgangspunktet laget en fusjon med merengue, bachata, alle tropiske sjangere og infusjonert alt sammen og det gjorde ham til fyren han er i dag. Og jeg beundret at noen for f\u00f8rste gang tok v\u00e5r kultur og v\u00e5re r\u00f8tter, hvem vi er, og gjorde det til noe s\u00e5 utrolig og s\u00e5 stort i den latinske verden. Det er stort. Og jeg \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re det. Og jeg husker \u00e5 lese at han dro til Berkley, og det var dr\u00f8mmen min siden jeg var en liten jente, s\u00e5 jeg \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 dit.\n\nMen min stemme l\u00e6rer sa: \"Nei, du kommer ikke dit. Jeg vil at du skal g\u00e5 inn i klassisk sang.\" Og hun ga meg en liste over skoler hun \u00f8nsket at jeg skulle s\u00f8ke, og en av dem var Westminster. Og jeg var redd fordi Jeg sa, \"Meg, synge opera? Jeg vet ikke.\" Jeg var veldig redd. Jeg mener, dette er ikke der jeg trodde jeg ville v\u00e6re. Men jeg er glad jeg er, fordi jeg har vokst til ideen, og jeg er faktisk forelsket i ideen, fordi klassisk sang er s\u00e5 rik.\n\nSom jeg nevnte f\u00f8r, hadde jeg en sv\u00e6rt grov barndom bare fordi jeg hadde noe som var fysisk og det gjorde det vanskelig for folk \u00e5 forst\u00e5. Fordi n\u00e5r du er blind, kan du ikke se\\! S\u00e5 det gj\u00f8r det lettere for folk \u00e5 forst\u00e5 at du ikke kan se noe. Men n\u00e5r du er juridisk blind, har du det som er \"tunnelvisjon\", s\u00e5 du har litt visjon, men det er ikke nok. Og det er s\u00e5 vanskelig for folk \u00e5 forst\u00e5 det.\n\nOg det var vanskelig \u00e5 takle fordi jeg visste at jeg kunne gj\u00f8re mer enn hva folk trodde jeg kunne gj\u00f8re, fordi det var veldig vanskelig. Og n\u00e5r du har noen fysisk funksjonshemming eller ulempe, vil noen grunn til \u00e5 forbinde det med noen psykisk funksjonshemning eller retardasjon. Og jeg mener det er ikke sant. Jeg hadde ingen psykisk funksjonshemning. Det var visuelt. Men det var veldig vanskelig for l\u00e6rerne \u00e5 forst\u00e5. Og jeg begynte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 musikkskole - p\u00e5 dette tidspunktet studerte jeg utenlands i Den dominikanske republikk - og det endret livet mitt. Det gjorde det, fordi det f\u00f8rte til selvtillit, og det fikk meg til \u00e5 forst\u00e5 at jeg ikke hadde mine *\u00f8yne,* men at jeg hadde mine *\u00f8rer.* Og der visste jeg at musikk ikke bare var et talent eller en gave som ble gitt til meg. Men det var medisinen min. Det var stabiliteten min, det var min f\u00f8lgesvenn, for jeg ble ogs\u00e5 mobbet mye. Og det ble noe av en f\u00f8lgesvenn, en venn. Jeg vil si det ble som denne andre verden at jeg kunne komme og g\u00e5 n\u00e5r jeg trengte \u00e5.\n\n**Gleny Valerio de Marquez:** Hun har v\u00e6rt en stor fighter. Hun har v\u00e6rt veldig uavhengig. Veldig sikker p\u00e5 hva hun vil, og hun har vunnet et veldig stort slag. Eller hun har vunnet et stort slag. Fordi jeg vet at hun fortsatt har mange store ting hun \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. Jeg er en stor troende, og jeg tror at Gud skal ta henne der han mener at hun skal v\u00e6re. Hun har mye styrke og \u00f8nske. Hennes styrke kommer til \u00e5 ta henne langt. Men jeg vet at beslutningen er i Guds hender.\n\n#### Janette snakker om hvor hun ser seg selv om 20 \u00e5r.\n\n**Janette Marquez:** Vel forh\u00e5pentligvis uteksaminert\\! (ler) Jeg vet ikke. Og grunnen til at jeg svarer med det er fordi jeg har l\u00e6rt \u00e5 ikke planlegge. N\u00e5r jeg i ungdoms\u00e5r hadde problemer med planleggingskonceptet, fordi jeg \u00f8nsket \u00e5 planlegge, \u00f8nsket jeg \u00e5 v\u00e6re en planlegger og si: \"N\u00e5r jeg uteksaminerer videreg\u00e5ende skole, vil jeg gj\u00f8re *dette* .\" Men omstendighetene jeg har gjennomg\u00e5tt, har ikke gjort meg til plan, har gjort at jeg bare h\u00e5per p\u00e5 det beste. Og fortsett \u00e5 kjempe og sl\u00e5ss og plukke mine kamper og hva jeg gj\u00f8r neste, og hva jeg skal gj\u00f8re neste, gj\u00f8r jeg bare det og kjemper gjennom det. N\u00e5r du planlegger, noen ganger vet du ikke. I mitt tilfelle er jeg en perfeksjonist, og jeg vet ikke hvordan jeg skal h\u00e5ndtere det dersom planen g\u00e5r galt, hva skal jeg gj\u00f8re. S\u00e5 jeg pleier \u00e5 ikke planlegge. Jeg pleier \u00e5 bare g\u00e5 videre. \"N\u00e5r du har sitroner, lager du lemonade. S\u00e5 gj\u00f8r jeg det. Jeg lager sitronade ut av alt. Og kampene jeg ikke kan vinne, m\u00e5 jeg bare vite at jeg pr\u00f8vde. Men jeg g\u00e5r aldri med mentaliteten som jeg alltid skal vinne. Jeg g\u00e5r bare med det som \"jeg m\u00e5 gi det mitt beste skudd\" og h\u00e5per p\u00e5 det beste. \n\\- \n*Video regissert og produsert av Perla Peralta, 2015. Delt med hennes tillatelse.*\n\n\n\nJanette Marquez\n\n### Om Janette Marquez\n\nJanette M\u00e1rquez ble f\u00f8dt i USA til Dominikanske foreldre. Hun begynte \u00e5 studere musikk da familien hennes flyttet til Den dominikanske republikk. Hennes studier var utfordrende, fordi Janette er juridisk blind fra medf\u00f8dt DrDeramus.\n\nSelv om hun visuelt ble utfordret p\u00e5 grunn av DrDeramus, viste Janette et spesielt l\u00f8fte med sine musikalske ferdigheter. Hun l\u00e6rte \u00e5 spille piano, ble med i korngrupper og utf\u00f8rt som soloartist. Tilbake til USA fortsatte hun \u00e5 utvikle stemmen sin og studerte gitar. Som medlem av New Jersey State Woman's Choir mottok Janette spesiell anerkjennelse for hennes talent og dedikasjon, som tjener som motivasjon til andre p\u00e5 grunn av hennes besluttsomhet. Hun deltok p\u00e5 Westminster Choir College i Princeton for \u00e5 skaffe seg en major i Bachelor of Music and Minor in Psychology og senere utf\u00f8rt med symfoniorkestre i Den Dominikanske Republikk. Etter flere forestillinger p\u00e5 Dominikanske og internasjonale fjernsyn utf\u00f8rte Janette sin offisielle debut p\u00e5 National Theatre of Dominican Republic hvor hun delte scenen med noen av de viktigste artistene i sitt land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "593e805a-7e7a-41b8-92d2-1f67be7bd01b"} +{"url": "https://www.benns.no/msc-cruises-tidlos-italiensk-eleganse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:01Z", "text": "# MSC Cruises - Tidl\u00f8s, italiensk eleganse\n\nEn unik kombinasjon av design, komfort og spennende aktiviteter - MSC Cruises er det perfekte valget for hele familien. F\u00e5 et overblikk over MSC sine cruiseskip her.\n\n\n\nMSC har stolte tradisjoner innenfor skipsfart, og er blant annet verdens nest st\u00f8rste containerrederi. MSC Cruises ble lansert i 1988. Rederiets stolte tradisjon b\u00e6res videre i en fl\u00e5te av cruiseskip som stadig fornyes med hastige skritt. MSCs skip er avdempende i deres fargevalg og appellerer til de fleste fra Skandinavia med deres klassiske fremtoning.\u00a0\n\nUavhengig om man reiser alene, som par eller med familien, er MSC alltid et godt valg. Videre har MSC enhetspriser p\u00e5 barn og unge under 18 \u00e5r.\u00a0\n\n## MSC sine cruseskip\n\nNoen av MSC sine cruiseskip er oppdelt i grupper p\u00e5 4 skip, hvor alle nesten er helt like. Finn ditt cruiseskip nedenfor og les mer om fasilitetene om bord:\u00a0\n\n - MSC Armonia, MSC Sinfornia, MSC Lirica og MSC Opera\n - MSC Musica, MSC Orchestra, MSC Poesia og MSC Magnifica\n - MSC Fantasia, MSC Splendida, MSC Divina og MSC Preziosa\n - MSC Meraviglia\n - MSC Seaside\n - MSC\u00a0Seaview og MSC Bellissima er under konstruksjon\n\n### Lugarkategorier\n\nAlle lugarene p\u00e5 MSC sine skip er inndelt i Bella og Fantastica. Man kan velge mellom:\u00a0\n\n - Innvendig lugar\n - Utvendig lugar\n - Balkonglugar\n - Suite\n - Familielugar (p\u00e5 foresp\u00f8rsel)\n\nUtover dette er det mulig \u00e5 bestille lugarkategoriene Wellness, Aurea og Yacht club. Hvis du er interessert i disse, ta kontakt med oss.\n\nMSC-skipene er ogs\u00e5 egnet for handikappede, da det er god tilgjengelighet rundt om p\u00e5 skipene samt flere tilpassede rom.\u00a0\n\n**Bella \n**Bella er det billigste alternativet p\u00e5 MSC. Med Bella f\u00e5r du:\u00a0\n\n - Et bredt utvalg av fersk mat\n - Valg av middagstidspunkt (avhengig av tilgjengelighet)\n - Gourmetbuffet - \u00e5pen mesteparten av tiden\n - Teaterforestillinger i Broadway-stil\n - Lugarpersonal\n - MSC Voyagers Club-poeng som gir rabatt p\u00e5 ditt neste cruise samt andre fordeler\n - G\u00f8yale aktiviteter for barn\n\n**Fantastica \n**Fanastica er for deg som gjerne vil ha litt ekstra komfort og fleksibilitet. Utover alle fordelene som Bella har, s\u00e5 er det ogs\u00e5 f\u00f8lgende fordeler:\u00a0\n\n - Lugarer p\u00e5 de \u00f8verste dekkene og i skipets mest ettertraktede omr\u00e5der (avhengig av tilgjengelighet)\n - Prioritert valg av tidspunkt for middag\n - Room service 24 timer i d\u00f8gnet\u00a0\n - Superfamily-lugarer, hvis de er tilgjengelig (opptil 6 personer, lugarer best\u00e5ende av to sammenhengende 3-sengs lugarer med to bad og to balkonger)\n\n### Drikkepakker\n\nOm bord p\u00e5 alle MSC-skipene er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe drikkepakke. En mulighet er Mealtime-drikkepakke, hvor du f\u00e5r ubegrenset drikke til m\u00e5ltidene. Det finnes ogs\u00e5 forskjellige All Inclusive-drikkepakker der du f\u00e5r ubegrenset drikke hele dagen. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at det er ulike pakker med forskjellig innhold.\u00a0\n\n### Utflukter\n\nN\u00e5r dere legger til kai i de forskjellige havnene er det selvf\u00f8lgelig mulig \u00e5 delta p\u00e5 mange ulike utflukter. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at det er plass p\u00e5 de utfluktene du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, anbefales det at du bestiller disse hjemmefra. Det er dessuten mulig \u00e5 bestille utflukter om bord p\u00e5 skipet. Du kan blant annet velge bysightseeing, transport til stranda, naturopplevelser og mye mer.\u00a0\n\n\n\n## MSC Armonia, MSC Sinfonia, MSC Lirica og MSC Opera\u00a0\n\nEr de f\u00f8rste skipene som ble bygget i MSCs fl\u00e5te. Selv om dette er rederiets eldste skip, s\u00e5 er de alle sammen blitt renovert.\u00a0\n\nN\u00e5 finner du nye, romslige balkonglugarer, st\u00f8rre restauranter og i tillegg har alle fire skipene f\u00e5tt et stort omr\u00e5de med plass til musikk og dans. Gled deg ogs\u00e5 til de mange hyggelige restaurantene om bord.\u00a0\n\n**MSC\u00a0Armonia \n**Antall lugarer: 976** \n**Antall gjester:\u00a02679\n\n**MSC Sinfonia** \nAntall lugarer: 980 \nAntall gjester:\u00a02679\n\n**MSC\u00a0Lirica** \nAntall lugarer: 992 \nAntall gjester: 1984\n\n**MSC Opera\u00a0 \n**Antall lugarer: 1075 \nAntall gjester: 2679\n\n### Fasiliteter om bord:\n\n - Bassengomr\u00e5de med boblebad og bar\n - Treningssenter\n - Sportssenter med tennis og shuffleboard\n - MSC Aurea Spa\n - Diskotek\n - 6 barer og lounges\u00a0\n - 3-4 restauranter\n - Shoppingomr\u00e5de\n - Kasino\n - Teater\n - Underholdning for barn og unge\n\n\n\n## MSC\u00a0Musica, MSC Orchestra, MSC Poesia og MSC\u00a0Magnifica\n\nOm bord p\u00e5 alle fire skipene finner du blant annet hyggelige og lekre fasiliteter, foruten et elegant design.\n\n**MSC Musica og MSC Orchestra** \n**MSC Poesia og MSC\u00a0Magnifica \n## MSC Fantasia, MSC Splendida, MSC Divina og MSC Preziosa\n\nAlle fire skipene byr p\u00e5 store bassengomr\u00e5der der du virkelig f\u00e5r slappe av og nyte livet om bord. Se ogs\u00e5 frem til et stort kulinarisk utvalg p\u00e5 de mange restaurantene.\u00a0\n\n**MSC Fantasia og MSC Preziosa \n\n\n## MSC Meraviglia\n\nMSC Meraviglia og MSC Seaside er en del av MSCs nyeste fl\u00e5te og byr p\u00e5 nye, moderne fasiliteter.\u00a0\n\nOm bord p\u00e5 MSC Meraviglia kan du nyte den lange promenaden med butikker, hyggelige restauranter og barer. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 dette skipet du kan oppleve de utrolige forestillingene med Cirque Du Soleil. Her er det i tillegg badeland med vannsklier, samt MSC Yacht Clubs rolige omr\u00e5de hvor du virkelig kan senke skuldrene.\u00a0\n\n### Fasiliteter om bord:\n\n\n\n## MSC Seaside\n\nMSC Seaside skal lanseres 30. november 2017, og her imponerer virkelig promenadedekket om bord, hvor du kan g\u00e5 hele veien rundt skipet\\!\n\n### Fasiliteter om bord:\n\n - Sv\u00f8mmebasseng med panoramautsikt\n - Forest Aquaventure og Adventurepark\n - 2 bowlingbaner\n - Treningssenter\n - 9 restauranter (blant annet Steakhouse, fiskerestaurant og sushirestaurant)\n - 20 forskjellige barer\n - MSC Yacht Club\n - Kasino\n - 2 teater (et prim\u00e6rt for barn)\n - Aktiviteter og underholdning for barn\n\n\u00a0\nMSC Seaview og MSC Bellissima er under konstruksjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b183a47c-b2e6-4991-b137-487904e9a0d4"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/8679/masoya-tilbake-pa-nett-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:24Z", "text": "\n\nM\u00e5s\u00f8ykabelen lagt p\u00e5 bl\u00e5ser for \u00e5 fl\u00f8tes inn mot landtaket i Hallvika.Da den var p\u00e5 plass i land startet skj\u00f8ting mot kabelen som ligger p\u00e5 land.\n\n# M\u00e5s\u00f8ya tilbake p\u00e5 nett igjen\n\nS\u00f8ndag ettermiddag var abonnentene p\u00e5 det ordin\u00e6re nettet igjen.\n\nRadio Str\u00f8mlaus\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 11.02.2019 11:00\n\n**S\u00f8ndag formiddag klokken 14 koblet Repv\u00e5g Kraftlag alle de 48 abonnentene p\u00e5 M\u00e5s\u00f8ya tilbake til det ordin\u00e6re str\u00f8mnettet.\u00a0**\n\nFredag 1. februar mistet alle str\u00f8mmen etter brudd p\u00e5 sj\u00f8kabelen til M\u00e5s\u00f8ya. Samme kveld hadde alle str\u00f8mmen tilbake etter at kraftlaget satte i drift n\u00f8dstr\u00f8msaggregat. Da \u00aballe\u00bb p\u00e5 torsdag \u00abringte hytta varm\u00bb, ble forbruket s\u00e5 stort at Repv\u00e5g Kraftlag sendte SMS med oppfordring om at det ble spart p\u00e5 str\u00f8mmen, noe abonnenter etterkom. Det ble ikke soneutkobling.\u00a0\n\nNatt til s\u00f8ndag var arbeidet med skifte og koble til 1 000 meter sj\u00f8kabel fra Hallvika mot M\u00e5s\u00f8ya avsluttet.\n\nDa Repv\u00e5g Kraftlag koblet forbrukerne over fra aggregatet til sj\u00f8kabelen, var alle p\u00e5 M\u00e5s\u00f8ya uten str\u00f8m en kort periode.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "435cf3be-a163-4a64-b3d8-5880fed221de"} +{"url": "https://www.nyecasino.org/spill/secret-santa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00139.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:05:26Z", "text": "# Secret Santa \u2013 et julespill for alle \u00e5rstider\n\nSecret Santa er en spilleautomatfra Microgaming, et britisk selskap som har st\u00e5tt bak en rekke innovasjoner innenfor spilleautomater for nett og mobil siden 1990-tallet. I dette spillet med julenissetema f\u00e5r du 1024 m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5, og i tillegg en rekke interessante funksjoner. Noen vil faktisk hevde at dette spillet har flere funksjoner enn noe annet spill p\u00e5 markedet i dag. I tillegg f\u00e5r du en stemning og visuelle inntrykk som hensetter deg til en tradisjonell familiejul, s\u00e5 her er det mulig \u00e5 komme i julestemning til enhver tid av \u00e5ret.N\u00e5r du spiller Secret Santa kan du spille for alt i fra en halv euro til 25 euro (i underkant av 200 kroner). RTP eller utbetalingsprosenten er p\u00e5 96,32 prosent.\n\n### Fakta om spillet\n\nTemaet i Secret Santa er en god, gammeldags julefeiring med amerikansk tilsnitt. Som symboler finner du blant andre julenissen, juletr\u00e6r, julestr\u00f8mper, julekalkun, en varm peisovn og diverse kjente pokersymboler. Juletemaet er jo ikke akkurat originalt, men oppsettet fungerer likevel fordi grafikken er s\u00e5 gjennomf\u00f8rt stilig, lyden er bra og ikke minst fordi det er s\u00e5 mange funksjoner som nesten til enhver tid skifter fokus og f\u00f8rer med seg noe nytt. \nDu m\u00f8ter p\u00e5 flere forskjellige wild-funksjoner i Secret Santa. Du f\u00e5r blant andre \"Dashing Wilds\", \"Wild Reels\", og en \"Wild Boost\" av innpakkede gaver som dukker opp p\u00e5 hjulene.Wild-symbolet i dette spillet er selve logoen til Secret Santa, mens en brennende julekubbe er scatter-symbolet.\n\n### Hvordan spillet fungerer\n\nI alle slike spill er det som regel s\u00e5nn at du vinner betydelige bel\u00f8p n\u00e5r du f\u00e5r fem av samme symbol p\u00e5 en gevinstlinje. I Secret Santa kommer det imidlertid i tillegg at de fem symbolene gj\u00f8r seg om til fem av et annet symbol, s\u00e5 du f\u00e5r enda en storgevinst p\u00e5 toppen.N\u00e5r som helst kan du ogs\u00e5 f\u00e5 en Secret Santa-bonus, og da vil du oppleve en bonusfunksjon tilfeldig utvalgt fra en julenissesekk av hele sju ulike slike funksjoner. Blant disse finnes blant andre fem gratisspinn, alle med en 3x multiplikator. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 en \"Mystery Multiplier\" som ganger alle gevinster med 5 eller 10, eller en \"Scatter Spree\" der alle symbolene plutselig gir gevinst hvis du f\u00e5r et visst antall hvor som helst p\u00e5 skjermen.\n\n### Nye casinoer \u2013 p\u00e5 nettet eller p\u00e5 byen?\n\nEnkelte liker \u00e5 bes\u00f8ke ekte casinoer der det er mulig \u00e5 spille samtidig som man m\u00f8ter nye, interessante mennesker. I Norge finnes det ingen slike fysiske casinoer, men i Sverige er det i hvert fall 4 halvnye casinoer. Europeiske land har dessuten mangedoblet antall ekte casinoer de siste \u00e5rene. I Danmark finner du for eksempel 6 stk., mens Tyskland, Frankrike, Spania og Storbritannia har mer enn 100 ekte casinoer hver.\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for deg selv er imidlertid nye nettcasinoer det selvsagte stedet \u00e5 spille. Bonusene du f\u00e5r hos nye casinoer p\u00e5 nettet er veldig fordelaktige dersom du sammenligner de med ekte casinoer, som sjelden har noen bonus i det heletatt. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 se markedets nyeste jackpoter via\u00a0jackpot-oversikt\u00a0som sammenligner mer enn 20 ulike jackpot-spill. Nye Casino byr dessuten p\u00e5 anmeldelser av\u00a0nye spill\u00a0som du ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av.\n\nRegistreringsnummer: 94553965. Offisiell adresse for Nye Casino Limited er 4th Floor, 86-90 Paul Street, London EC2A 4NE. Tenk p\u00e5 at nettspill er begrenset eller forbudt i mange jurisdiksjoner og at brukere derfor b\u00f8r s\u00f8ke juridisk r\u00e5d ang\u00e5ende lovligheten for hasardspill p\u00e5 nettet og spill i gjeldende jurisdiksjon f\u00f8r de bes\u00f8ker et casino eller oppretter konto hos et nytt casino.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "001512ee-e983-490b-8f73-8e043946c02b"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/de-prover-a-fa-barn-sammen/65289449", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:23Z", "text": "\n\n# George og Amal Clooney:\n\n## \\- De pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 barn sammen\n\nAdvokatkona til Hollywood-kjekkasen skal angivelig ha begynt med pr\u00f8ver\u00f8rsbehandling.\n\n18\\. november 2016 kl. 7.17\n\n Henrik Husby \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Egentlig hadde skuespiller George Clooney (55) ingen planer om \u00e5 bli pappa.\n\nMen s\u00e5 hadde han ingen planer om \u00e5 bli gift flere ganger, heller. Den vakre superadvokaten Amal Alamuddin (38) har snudd opp ned p\u00e5 livet hans.\n\n**Nylig feiret stjerneparet to \u00e5rs bryllupsdag, og n\u00e5 gj\u00f8r de angivelig alt for \u00e5 bli foreldre.**\n\n\n\n# Clooney: - Amal er mitt livs kj\u00e6rlighet\n\n\\- Amal begynner pr\u00f8ver\u00f8rsbehandling n\u00e5, hevder en kilde n\u00e6r ekteparet overfor magasinet InTouch.\n\n**- Siden hun har fylt 38 \u00e5r, har legen hennes sagt at hun ikke har noen tid \u00e5 miste\\! uttaler kilden om Amal.**\n\nFlere amerikanske kjendiser har tidligere snakket \u00e5pent om at de ble gravide ved hjelp av assistert befruktning.\n\nToppmodell Chrissy Teigen (30) og \u00abAmerica's Next Top Model\u00bb-gr\u00fcnder Tyra Banks (42) er blant Hollywood-m\u00f8drene som har fortalt at de benyttet seg av pr\u00f8ver\u00f8rsbehandling.\n\n\n## Redd for kona\n\nGeorge skal i lang tid ha v\u00e6rt bekymret for Amal, fordi hun jobber med menneskerettssaker som involverer IS.\n\n**If\u00f8lge OK\\! Magazine h\u00e5per han at hun legger karrieren p\u00e5 hylla hvis hun lykkes i \u00e5 bli gravid.**\n\nMed sin fantastiske motesans mangler ikke Amal jobbtilbud - if\u00f8lge The Inquisitr har designhuset Oscar de la Renta allerede tilbudt henne jobb hos dem.\n\n## Koser seg med Millie\n\nMens superparet venter p\u00e5 \u00e5 bli foreldre, er ikke George og Amal helt alene i forholdet sitt.\n\nDe har tre hunder, og hjertebarnet er Millie som de adopterte etter at hun ble funnet forlatt p\u00e5 gata i Los Angeles, if\u00f8lge Today.\n\nDa Amal bes\u00f8kte ektemannen sin p\u00e5 filmsettet til \u00abSuburbicon\u00bb i Los Angeles i slutten av oktober, var Millie ogs\u00e5 med\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b3dfe5-ba22-41c1-b5c4-8bb9ca73ab7e"} +{"url": "http://www.antropos.no/boker/arslopet/marias-lille-esel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:28Z", "text": "# Marias lille esel\n\n \n\n - \n\n##### Gunhild Sehlin\n\nMarias lille esel\n\n kr\u00a0185,00 \n\nI denne adventsfortellingen er juleevangeliets knappe ord kledt i bilder som barna straks kjenner seg hjemme i og som kan tenne de rette forventninger.\n\n ## Detaljer\n \n Fra den dagen det lille eselet kom til Maria, sluttet det \u00e5 v\u00e6re det skitneste og lateste eselet i Nasaret. \"Der Maria g\u00e5r, vil jeg v\u00e6re med,\" tenkte det lille eselet. Og snart g\u00e5r ferden til Betlehem, slik keiseren har befalt. Hele veien b\u00e6rer det lille, tapre eselet Maria p\u00e5 ryggen. Det blir en strevsom og farefull ferd. Men de m\u00e5 greie det\\! For av de andre dyrene i stallen har eselet f\u00e5tt h\u00f8re Den Store Hemmeligheten ... Antropos Bokhandel selger adventskalendre og lanterner som f\u00f8lger boken. Oversatt av Reidun Iversen. Utgitt av Antropos Forlag. Fjerde norske opplag 2010.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f763cefe-9445-4c14-85b9-85fb9db6da7c"} +{"url": "https://www.kjoekkenmagi.no/tag/gryterett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:33:18Z", "text": "Gryteretter er s\u00e5 utrolig kjekt \u00e5 lage. Man kan putte oppi det man vil, koke opp og servere med gryta p\u00e5 bordet. Denne gr\u00f8nnsaksgryta har indiske smaker.\n\nOn 18. oktober 2018 by Elin Rusnes Kvingedal\nLam, en god r\u00f8dvin, kremete og litt grov potetmos og h\u00f8stens gr\u00f8nnsaker. Enkelt og utrolig godt, mange gode smaker og perfekt mat i h\u00f8stregnet.\n\n### Lapskaus\n\nOn 11. mars 2017 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nBrun lapskaus med rause biter av gr\u00f8nnsaker og godt kj\u00f8tt er et fantastisk barndomsminne. Min mor lagde ofte dette, og jeg spiste masse. Til denne retten hadde jeg f\u00e5tt tak i en oksestek p\u00e5 tilbud, man kan ogs\u00e5 bruke andre typer oksekj\u00f8tt.\n\n### Tomatisert biffgryte\n\nOn 26. januar 2016 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nDet regner, er surt og kaldt ute, da er det fantstisk \u00e5 sitte inne og spise en deilig gryterett. \nKj\u00f8ttet f\u00e5r koke lenge og blir s\u00e5 m\u00f8rt at det nesten ikke trenger \u00e5 tygges. Servert sammen med stekte poteter og en god salat har man den ultimate kosematen til helga. Det beste er at den bare blir bedre om den lages dagen f\u00f8r og settes kj\u00f8lig for s\u00e5 \u00e5 varmes opp igjen ved servering.\n\nOppskrifter\n\n### Vegetar tikka masala\n\nOn 16. desember 2015 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nHva med \u00e5 lage en vegetarisk rett n\u00e5 i juletidene? Det er s\u00e5 stort fokus p\u00e5 kj\u00f8tt i disse tider, og det kan v\u00e6re smart \u00e5 redusere kj\u00f8ttinntaket noe om man klarer, b\u00e5de p\u00e5 grunn av milj\u00f8et og fordi det er bra for oss. \nJeg pr\u00f8ver \u00e5 ha opptil flere vegetariske middager i uka, mye p\u00e5 grunn av at to av mine d\u00f8tre er vegetarianere, men ogs\u00e5 fordi jeg liker vegetarmat veldig godt selv.\n\n**\n\n### Vegetar viltgryte\n\nOn 30. desember 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\nJulen er vel overst\u00e5tt. Jeg h\u00e5per du har hatt en fin julefeiring. Jeg koste meg, fikk masse fine gaver, selvsagt noen kokeb\u00f8ker, litt kj\u00f8kkenutstyr og servise, samt mye annet. Jentene fikk masse flott, vi koste oss med pinnekj\u00f8tt og n\u00f8ttestek p\u00e5 julaften. \nI morgen er det allerede selveste nytt\u00e5rsaften, jeg vil foresl\u00e5 en god og enkel rett man kan servere til hele familien. Regner med \u00e5 lage den selv, til vegetarianerene i morgen. Jeg har laget denne vegetariske viltgryta mange ganger. Alle i familien liker den kjempe godt. Det g\u00e5r veldig raskt \u00e5 lage, klarer det fint p\u00e5 under 30 minutter.\n\n### Finnbiff\n\nOn 21. september 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\n\n \nFinnbiff fikk jeg smake for f\u00f8rste gang da jeg var i bryllup i Tana. Jeg var da relativt h\u00f8ygravid med eldstejenta som nettopp ble 17 \u00e5r. Det gikk s\u00e5 noen \u00e5r f\u00f8r jeg smakte det igjen, da fant jeg ut at dette er noe jeg m\u00e5 lage selv. Jeg har laget et par varianter av dette, n\u00e5 har jeg funnet min favoritt og \u00f8nsker \u00e5 dele den med deg.\n\n**\n\nTacogryte er veldig enkelt \u00e5 lage, men det krever litt planlegging n\u00e5r man skal tilberede kj\u00f8ttet p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n**\nTacogryte er den perfekte kosematen. Alt lages i ei stor gryte, og maten nytes med godt tilbeh\u00f8r.\n\nOn 20. juli 2014 by Elin Rusnes Kvingedal\nTikka masala med tandoori kylling er absolutt en stor favoritt. Jeg er veldig glad i Indisk mat, s\u00e5 dette er en perfekt rett for meg. Det som er bra er at man fint kan variere hvor sterk den skal v\u00e6re. Jeg lager alltid masse, slik at det er nok til to middager. Vi hadde dette til middag i g\u00e5r, og jeg gleder meg allerede til \u00e5 spise restene i senere i dag hehe \ud83d\ude09 Det er ogs\u00e5 perfekt \u00e5 ha med til lunsj, om det er nok rester vel \u00e5 merke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd98d18-124e-4724-9640-14c31e74576d"} +{"url": "https://no.upost.info/31373931363132343235", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:49Z", "text": "# En hengek\u00f8ye til bilen gir deg et billig hjem Hvis Apokalypsen noen gang kommer\n\n Andrew Liszewski ** 09/14/2017. **21** comments\n\n** Automotive Hammocks Cars Car Hammock Camping\n\n\n\nHvis samfunnet kollapser p\u00e5 et eller annet tidspunkt i de neste fire \u00e5rene - eller selv om du planlegger en lavbudsjett road trip - gj\u00f8r dette nifty Car Hammock din tur til et komfortabelt sted \u00e5 sove, slik at du ikke trenger \u00e5 ty til en natt brukt i et uisolert telt, eller apokalyptisk forlatt fabrikk.\n\n\u00c5 sove i bilen er ofte en indikasjon p\u00e5 at du har rammet bunnbunnen, men mange mennesker har laget et liv for seg selv p\u00e5 veien, kj\u00f8rer fra stat til stat i varebiler fullpakket med alle hjemmets bekvemmeligheter . Men hva om du ikke har $ 100 000 \u00e5 bl\u00e5se p\u00e5 et kompakt motorhjem, men har ikke noe annet sted \u00e5 bo?\n\n\n\nDet er her hvor $ 64 bilhengek\u00f8yet kunne komme til nytte. Installasjon tar omtrent fem minutter, og det kan bli stashed i bagasjen din dersom du bestemmer deg for en pause.\n\nSkal du virkelig bruke dette til \u00e5 krysse landet i flere m\u00e5neder som en del av en billig bilferie, eller uformelle m\u00e5ter \u00e5 flytte hele livet n\u00e5r samfunnet kollapser? Kanskje ikke, men ogs\u00e5-hvem vet\\! I det minste vil de neste fire \u00e5rene gi et interessant testfall.\n\n\\[ Bil hengek\u00f8ye via kj\u00f8lige ting \\]\n\n#### ** 21 Comments\n\n\n\nNooYawker 01/25/2017 \n\nPerfekt for alle mennesker vil miste jobbene sine snart.\n\n\n\nHolmerS 01/25/2017 \n\nJeg tviler p\u00e5 at det kommer til \u00e5 skje. Snart uansett. N\u00e5r det store gresskaret kommer seg til det, er det en infrastrukturavtale som vil gi mange jobber. Demene produserte en i dag, men siden trumf allerede har begynt \u00e5 m\u00f8tes med folk p\u00e5 emnet, antar jeg at vi f\u00e5r noe som gj\u00f8r v\u00e5r infrastruktur til privateholdige tollveier og broer. Selvf\u00f8lgelig er det ikke hva folk vil ha, men det er hvordan dumpsteren og GOP mener. Som republikansk selv, vet jeg dette som et faktum. Det betyr ikke at jeg er enig med det. Jeg skal la mine to kongressmedlemmer vite at mens det kan v\u00e6re feil i demsplanen, er det foretrukket over hva v\u00e5r vanvittige president tilbyr. N\u00e5 kommer muligheten til \u00e5 miste mange jobber senere. Noen av gjeldende lover m\u00e5 endres av drept av f\u00f8r eliten kan begynne \u00e5 stjele i alvor igjen. Men n\u00e5r det skjer, er vi d\u00f8mt som alltid.\n\n\n\nTheGodDamnPope 01/25/2017 \n\nN\u00e5r det store gresskaret kommer seg rundt, er det en infrastrukturavtale som vil gi mange jobber. Regjeringen kan ikke skape jobber, det kan bare skifte dem rundt. Hver skattepenger som er tatt for \u00e5 st\u00f8tte disse prosjektene og de tilknyttede arbeidstakers l\u00f8nn / ytelser er en dollar som ikke kan brukes av forbrukere andre steder i \u00f8konomien.\n\n\n\nCreeps Ohannigan 01/25/2017 \n\nJeg sover hele tiden p\u00e5 den avslappede baksiden av min 4runner. Om vinteren bruker jeg hundene mine som varmeovner; om sommeren \u00e5pner jeg vinduene (hvis ikke i myggland). Ogs\u00e5 hengek\u00f8yer suuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuck.\n\n\n\nF Trump and his Goons 01/25/2017 \n\nuh .... nei. Hengek\u00f8yer (som hovedregel) er flotte. Mens oppsettet i bildene ovenfor ikke ser veldig behagelig ut, ville jeg velge en hengek\u00f8ye, sove over en lur i en koffert noen dag (eller natt).\n\n\n\n\n\nNO 01/25/2017 \n\nEgentlig \u00f8nsker du \u00e5 holde disse vinduene lukket og forseglet mot radioaktive partikler. Ser ut som de stroppene ville bryte weatherstripping og gi et inngangspunkt. N\u00e5 blir beinene dine til spaghetti, og barna dine vokser ekstra lemmer. Vei \u00e5 g\u00e5, Andrew.\n\n\n\nCheap\\_BMW-V12s\\_PLZ 01/25/2017 \n\nJeg har sovet i bilen i flere m\u00e5neder om gangen. Du sover i forsetet med n\u00f8kkelen i tenningen, men av. Hvis du trenger \u00e5 g\u00e5, m\u00e5 du g\u00e5 N\u00c5. Ingen kommer ut av en hengek\u00f8ye.\n\n\n\nWagonlife740 01/25/2017 \n\n... Hvis du er full, ta n\u00f8kkelen ut av tenningen. Selv om du parkerte med en markise som kommer fra siden av kj\u00f8ret\u00f8yet ditt, hvis n\u00f8kkelen er i tenningen, er det en OWI. Stol p\u00e5 meg, jeg drikker wisconsinably.\n\n\n\nRai\\_Fox 01/25/2017 \n\nJepp; en venn av meg fikk det med noen \u00e5r tilbake. Besluttet \u00e5 ta en lur i bilen under en fest, og en politimann kom forbi og bestemte seg for at det var p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re noen elendige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "945250da-efc8-4f35-8121-301ee43b4ae2"} +{"url": "https://no.newsner.com/de-kongelige/na-slottets-uttalelse-om-martha-louise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:09Z", "text": "\n\nMaria Ludvigsen\n\n\u00a0\n\n** mai 16, 2019\n\nMaria Ludvigsen\n\n\n\nS\u00f8ndag kveld slapp prinsesse M\u00e4rtha Louise en bombe p\u00e5 Instagram: Hun avsl\u00f8rte at hun har f\u00e5tt ny kj\u00e6reste.\n\nKj\u00e6resten heter Durek Verrett og er 44 \u00e5r gammel. Han er best kjent som Shaman Durek.\n\nDuoen har i en god stund jobbet sammen, og for tiden er de aktuelle med et foredrag, men f\u00f8r s\u00f8ndagens avsl\u00f8ring har deres kj\u00e6rlighetsforhold v\u00e6rt ukjent.\n\nN\u00e5 har kongehuset for f\u00f8rste gang siden dette ble kjent, kommet med en uttalelse.\n\n*(Saken fortsetter under bildet)*\n\n\n\n## Kongehuset uttaler seg\n\nNRK melder n\u00e5 at Slottet har kommet med sin f\u00f8rste uttalelse.\n\n**\u2013 Vi f\u00f8lger med p\u00e5 debatten og det som uttales, og kommer til \u00e5 v\u00e6re i dialog med Prinsessen knyttet til markedsf\u00f8ringen av hennes n\u00e6ringsvirksomhet, uttaler slottet i en pressemelding, if\u00f8lge NRK.**\n\n> When you meet your twin flame, you know. I have been lucky enough to have met mine. @shamandurek has changed my life, like he does with so many. He has made me realize that unconditional love actually exists here on this planet. He embraces all of me without question or fear. He makes me laugh more than anyone, has the most profound wisdom to share and all the bits in between from the diversity of his being. I feel so happy and blessed that he is my boyfriend. Thank you my love, for including me so generously into your family. I love you from this eternity to the next. And to those of you who feel the need to criticize: Hold your horses. It is not up to you to choose for me or to judge me. I don't choose my man to satisfy any of you or the norms or boxes you have chosen in your mind for me to be in. I don't thrive there, nor do I exist in your illusion about me. I choose from love. And that's it. Shaman Durek is merely a man I love spending my time with and who fulfills me. So thank you for respecting my actions and my choice of partner. All I know at this moment is that we love each other and I am super happy. Have a wonderful, loving Sunday and Mother's Day(for the USA). \ud83d\udcf8 @dhendersonphoto \\#love \\#unconditionallove \\#newlove \\#boyfriend \\#inlove\n> A post shared by Princess M\u00e4rtha Louise (@princessmarthalouise) on May 12, 2019 at 12:52pm PDT\n## Sa han hadde f\u00e5tt munnkurv\n\nMandag pr\u00f8vde Se og H\u00f8r \u00e5 komme i kontakt med Durek, han skal i f\u00f8rste omgang ha svart ja til \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l. Deretter kom kontrabeskjeden, han mente han hadde f\u00e5tt munnkurv av slottet.\n\n\u00abJeg har akkurat snakket med slottet. De fortalte meg at jeg ikke fikk gj\u00f8re intervjuer, ta del i videoer eller stille opp for noe som helst, s\u00e5 jeg m\u00e5 dessverre si nei for denne gang. Beklager s\u00e5 mye\u00bb, sa han i en talemelding, if\u00f8lge\u00a0Se og H\u00f8r.\n\nDette avviste dog Det Kongelige Hoff, med f\u00f8lgende kommentar:\n\n\u2013 Jeg er ikke kjent med at Durek Verrett har v\u00e6rt i kontakt med noen her ved Det Kongelige Hoff, sa kommunikasjonssjef ved Det kongelige hoff, Guri Ofstad Varpe til Se og H\u00f8r.\n\nEtter denne p\u00e5standen, har Shaman Durek stilt til intervju b\u00e5de hos TV 2 Nyhetene og hos God Morgen Norge sammen med prinsesse M\u00e4rtha Louise.\n\n\n\n**Jeg synes vi skal gratulere det forelskede paret med \u00e5 ha funnet hverandre. St\u00f8rst av alt er kj\u00e6rligheten\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afdf5981-449a-4e1e-8880-088244454cb5"} +{"url": "http://www.nomiko.no/2018/03/12/store-mengder-byggavfall-fra-sma-og-mellomstore-prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:04Z", "text": "\n\n# Store mengder byggavfall fra sm\u00e5 og mellomstore prosjekter \n\n12th March 2018/0 Comments/in Blogg /by Sverre Valde\n\n**En kartlegging utf\u00f8rt av Nomiko konkluderer med at minst 1/3 av byggavfallet i Norge stammer fra sm\u00e5 og mellomstore bygge- og anleggsprosjekter. Dette er prosjekter som ikke omfattes av krav om avfallsplan og kildesortering p\u00e5 byggeplass. Til tross for dette viser kartleggingen at mesteparten av avfallet blir sortert.**\n\nDet er Nasjonal handlingsplan for bygg- og anleggsavfall (NHP) som engasjerte Nomiko \u2013 Norsk Milj\u00f8kompetanse h\u00f8sten 2017 for \u00e5 f\u00e5 kartlagt hvilke typer og mengder avfall det er som kommer fra sm\u00e5 og mellomstore prosjekter. Det har v\u00e6rt lite kunnskap om dette tidligere. SSB utarbeider bare statistikk for de totale byggavfallsmengder i Norge som viser at det oppstod 1,79 millioner tonn byggavfall i 2015.\n\nKartleggingen som n\u00e5 er offentliggjort tar for seg prosjekter som ikke omfattes av plan- og bygningslovens krav om avfallsplan, sluttrapport og sluttrapportering. Det vil si rive- og rehabiliteringsprosjekter opp til 100 kvm (bruksareal) og nybygg og p\u00e5bygg opp til 300 kvm.\n\nSverre Valde, som er daglig leder i Nomiko og som har v\u00e6rt prosjektleder for kartleggingen, sier at han er overrasket over at s\u00e5 mye som minst 1/3 av det totale byggavfallet kommer fra mindre bygge-, rive- og rehabiliteringsprosjekter. Videre viser Nomiko-rapporten at godt over halvparten av dette avfallet leveres inn til kommunale og interkommunale avfallsselskaper.\n\nDet at kommunale avfallsselskaper mottar over 1/4 av byggavfallet som oppst\u00e5r i Norge viser at landets milj\u00f8stasjoner spiller en viktig rolle f\u00e5r \u00e5 sikre en milj\u00f8messig god h\u00e5ndtering av byggavfallet, s\u00e6rlig fra mindre prosjekter. Milj\u00f8stasjonene er ofte bemannet av kompetent personell som p\u00e5ser at avfallet blir riktig sortert ved levering. Det er nok en viktig faktor som bidrar til at 85 % av avfallet som leveres inn til disse mottakene blir sortert ut og levert som andre fraksjoner enn restavfall, avslutter Sverre Valde.\n\nRapporten kan lastes ned p\u00e5 www.byggemiljo.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c517127d-480d-4da5-80cd-9e12c94d9f7a"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/03/20/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:46Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n# Daglige arkiver: 20. mars 2018\n\n\n\n# Lag de beste, sunneste matpakkene p\u00e5 under 15 minutter\\!\n\nUten mat og drikke, duger helten ikke\\! H\u00f8res det kjent ut? Matpakker, mat generelt er **viktig**\\! Jeg er opptatt av sunne, gode m\u00e5ltider. Samtidig er det ikke noe i veien for at de kan f\u00e5\u00a0Mc Donalds i ny og ne\\!\u00a0\u00a0N\u00e5r det kommer til matpakker er det viktig at de er fristende. At det er noe guttene har *lyst* til \u00e5 spise. Foruten selve lunsjen, er det alltid frukt og/eller gr\u00f8nnsaker (sukkererter, druer, plommer, klementiner, knaske guller\u00f8tter, cherrytomater etc) oppi. Gjerne med litt dip ved siden av. Av og til ligger det til og med en overraskelse i matpakken. \u00a0Det kan v\u00e6re en drikke yougerth, energibar/snackbar eller en liten kanelsnurre.\n\nHer kommer noen **gode matpakketips** som garantert danker ut de kjedelige br\u00f8dskivene med svett gulost. Det beste er at **alle**\u00a0egner seg like godt kaldt, som varmt.\n\n**Grove vafler med p\u00e5legg** som for eksempel Brie ost, bacon og litt syltet\u00f8y. Eller bare litt syltet\u00f8y.\n\n**Grove kjeks ala Kornmo med brunost**. Glem ikke drikke\\! Innimellom er det kakao p\u00e5 termos som ligger i sekken.\n**Korn og yougert\u00a0**\\! Guttene har sine egne favoritter n\u00e5r det kommer til kornblandinger, derfor er det ofte litt ymse. Kombinasjonen er likevel usl\u00e5elig\\! Det smaker godt og er sunt.\n\n\n\nSunne, gode og fristende matpakker // FruBevershverdag\n\nSm\u00e5, s\u00f8te **matpakkemuffins**\\! Matpakkemuffins er faktisk genialt. Bland sammen noen egg, putt oppi det du m\u00e5tte ha av rester av gr\u00f8nnsaker, litt ost, skinke etc og stek til de er gylne. Toast noen br\u00f8d og lett med.\n\n\n\nSunne, gode og fristende matpakker // FruBevershverdag\n\nHjemmelagde **pizzasnurrer**. Disse er faktisk super smarte, jeg har stj\u00e5let oppskriften fra\u00a0Lappeteppet //Anja\u00a0og guttene digger de\\! Disse tar jeg rett opp fra fryseren om morgenen og innen de skal spises noen timer senere er de tint opp . Serveres gjerne med en liten d\u00e6sj r\u00f8mmedressing.\n\n\n\nMatpakketips // like godt kaldt som varmt\n\n**Hva fyller du matpakken din med? Har du noen gode, fristende matpakketips du vil dele med meg, blir jeg veldig glad om du vil legge igjen et tips\\!** Ps, ikke glem drikke\\! Lag en digg smoothie med det barna / du digger og send med\\!\n\nKlem,\n\nLinn \ud83c\udf7d\n\n\n\nSunne, gode og fristende matpakker // FruBevershverdag\n\n\u00a0\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt: \n \nseptember 2014 \njanuar 2016 \napril 2018 \n \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5989fdb7-7c45-4d3f-9cb1-247e02d00bc2"} +{"url": "https://www.e-direct.endress.com/no/nb/namur-galvanisk-skilletransmitter-nivotester-ftl325n", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:38:32Z", "text": " | Godkjenning | ATEX II (1) GD EEx ia |\n | Sensorer som kan tilkobles | Alle NAMUR-brytere |\n | Utgang | 1 rel\u00e9 per kanal |\n | Antall kanaler | 1 eller 3 |\n \n Skilleforsterkeren Nivotester isolerer og forsterker signaler som kommer fra farlige omr\u00e5der. N\u00e6rbrytere, vibroniske punktniv\u00e5brytere eller mekaniske kontakter kan brukes som m\u00e5lesensorer. Skilleforsterkere kan brukes for \u00e5 overf\u00f8re bryterstatusen eller p\u00e5vise grenser. Topunkts kontroll er mulig i en v\u00e6sketank ved hjelp av versjonen med tre kanaler. Sammen med en Liquiphant M eller Liquiphant S er skillebryterne godkjent som overflytbeskyttelse iht. WHG. Et beskyttelseshus er tilgjengelig for \u00e5 bruke FTL325N i felt.\n \n ### Funksjon\n \n Skillebryterne forsyner m\u00e5lesensorene med str\u00f8m via en sl\u00f8yfe med to kabler. Vekslingsstatusen til sensorene evalueres og sendes ut via et rel\u00e9. H\u00f8y driftssikkerhet garanteres takket v\u00e6re hvilestr\u00f8mprinsippet. Samtidig overf\u00f8res en styrestr\u00f8m langs denne tilf\u00f8rselsledningen.\n \n I kombinasjon med en vibronisk punktniv\u00e5m\u00e5ler Liquiphant M/S og Soliphant M kontrolleres m\u00e5leledningen for eventuelle kortslutninger, feil \n p\u00e5 spenningsforsyning og defekter/korrosjon p\u00e5 gaffelen.\n \n ### Eksempel p\u00e5 bruk\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c852c6-13af-43f7-9055-8d60d3859d60"} +{"url": "http://book.camping.no/no/overnatting/a1411235/solneset-g%C3%A5rd-parkering-av-bobiler-og-campingvogner/detaljer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:35Z", "text": "# Solneset G\u00e5rd\n\n**Beliggenhet**: Bergen\n\n Camping | Solneset G\u00e5rd. Idylliske og landlige omgivelser ved Haukelandsvannet. \n \nStille og rolig, f\u00e5 gjester. Kun 25 minutter fra Bergen Sentrum.\n\n Fiske (\u00f8rret - laks og gjedde). Utleie av rob\u00e5t og kajakk. Mange turmuligheter, bla. Bergens h\u00f8yeste fjell (Gullfjellet 987 moh), samt i skog og p\u00e5 landevei. \n \nGrenser inntil Naturreservat med over 100 forskjellige fugler registeret. \n \nMuligheter for transport til Arna Stasjon der det g\u00e5r tog (8 minutter), til Bergen Sentrum. Eller kj\u00f8r selv til Arna Stasjon - gratis parkering. \n \nDagsferske jordb\u00e6r i sesongen (juli - august). \n \nKj\u00f8kken med bord og stoler innend\u00f8rs, To utend\u00f8rs grillplasser. \n \nHester, hunder og sauer p\u00e5 g\u00e5rden. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66562474-1ccf-4aa7-add3-74ebc5c46b38"} +{"url": "https://forskning.no/kjonn-og-samfunn-sport-etnisitet/til-cricketbanen-for-a-bli-menn/947450", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:17:37Z", "text": "# Til cricketbanen for \u00e5 bli menn\n\n### Hva f\u00e5r norsk-pakistanske menn til \u00e5 prioritere cricket framfor familien n\u00e5r den lange arbeidsdagen er over?\n\nKilden kj\u00f8nnsforskning.no \n\nHeidi Elisabeth Sandnes, Kilden\n\nforskningsjournalist\n\n Publisert l\u00f8rdag 06. desember 2008 - 05:00 \n\n \n\")\n\n## Menn og maskuliniteter\n\nTverrfaglig forskningsprosjekt med tre \u00e5rs finansiering fra Forskningsr\u00e5dets kj\u00f8nnsforskningsprogram.\n\nJ\u00f8rgen Lorentzen var prosjektleder, mens Helene Aarseth og Thomas Michael Walle var tilknyttet prosjektet som doktorgradstipendiater. Walles prosjekt var finansiert over Forskningsr\u00e5dets IMER-program.\n\nUnderveis i prosjektperioden ble ogs\u00e5 stipendiat Knut Oftung og forsker Arnfinn Andersen tilknyttet forskingsgruppen, Oftung med et doktorgradsprosjekt om skilte fedre, og Andersen med et postdoktor-prosjekt om menns vennskap.\n\nSosialantropolog Thomas Michael Walles informanter er vant til \u00e5 m\u00e5tte forsvare seg i forhold til den typen bilder media gir av innvandrermenn.\n\n\u2013 Hvis jeg som forsker sp\u00f8r dem om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re en pakistansk mann i Norge, vil jeg bare f\u00e5 svar p\u00e5 hva de *ikke* er, sa Walle.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 fram\u00a0hva pakistanske menn mener at de er, har det derfor v\u00e6rt\u00a0viktig for Walle \u00e5 m\u00f8te informantene p\u00e5 arenaer hvor de ikke f\u00f8lte seg annerledesgjort.\n\n***De andre* driver ogs\u00e5 med sport**\n\nEn slik arena fant forskeren p\u00e5 Ekebergsletta i Oslo, hvor pakistanske menn m\u00f8tes for \u00e5 spille cricket.\n\nWalle p\u00e5peker at f\u00e5 antropologer trekker inn popul\u00e6rkulturelle aktiviteter i studier av etniske grupper, det v\u00e6re seg i Norge eller i andre deler av verden.\n\nVi anerkjenner sport som sv\u00e6rt betydningsfullt for kj\u00f8nnsidentitet i v\u00e5r egen kultur, men tenker ikke p\u00e5 det som viktig for minoritetsgrupper.\n\n\u2013 I cricketmilj\u00f8et fant jeg menn i relasjon til andre menn, og det er en viktig kilde til \u00e5 forst\u00e5 hvordan maskulinitet utformes. Forholdet til majoritetsbefolkningen kom i bakgrunnen, og pakistanerne kom mer tydelig fram som subjekter, p\u00e5peker Walle.\n\nForskeren forteller at cricket er et sentralt sosialt omdreiningspunkt for disse mennene. I cricketmilj\u00f8et finner de venner, det drives politikk og utveksles informasjon.\n\nI tillegg gir vissheten om at pakistanere over hele verden spiller cricket, en f\u00f8lelse av \u00e5 knytte seg opp til et globalt Pakistan, og en dr\u00f8m om et Pakistan man ikke finner p\u00e5 bes\u00f8k i landet.\n\n**Kilde til bekreftelse av maskulinitet**\n\nArbeid og familie trekker i hver sin retning i det norske likestillingsprosjektet. Walle mener at dette ogs\u00e5 er et klassesp\u00f8rsm\u00e5l: Det er ikke sikkert at alle menn finner jobben som en rik kilde til maskulin selvforst\u00e5else.\n\n\u2013 Veldig mange av disse mennene gj\u00f8r ikke det. De f\u00e5r ikke alltid jobber som er tilpasset utdanningen de har. Men de finner heller ikke n\u00f8dvendigvis bekreftelse p\u00e5 sin maskulinitet i familien.\n\n\u2013 Selv om det nok fortsatt kan ligge en forventing om at far skal fors\u00f8rge familien, er ikke patriarken en legitim posisjon lenger. De kommer derfor litt i limbo, sier Walle.\n\nForskeren trekker fram cricket som en tredje innfallsvinkel for maskulin selvforst\u00e5else.\n\n**Pionerer, etterkommere og ulykkelige ektemenn**\n\n\")\n\nWalle skisserer tre ulike typer menn blant sine informanter. Rundt 1970 fikk vi en ny type innvandrere i Norge:\n\n*Pionerene* var menn som reiste fra familien for \u00e5 kunne fors\u00f8rge dem. *Etterkommerne* har vokst opp i Norge, mens *\u00abulykkelige ektemenn\u00bb* er menn som har kommet fra Pakistan gjennom gifterm\u00e5l med kvinner som er bosatt i Norge.\n\nAlle disse kan finnes p\u00e5 cricketbanen p\u00e5 Ekebergsletta.\n\n\u2013 Fortellingen om dem som kom tidlig er gjerne at de ikke planla \u00e5 bli lenge i Norge, de skulle jobbe noen f\u00e5 \u00e5r for \u00e5 legge seg opp penger.\n\n\u2013 Men dette er ikke hele historien: De \u00f8nsket ogs\u00e5 \u00e5 skape meningsfulle aktiviteter utover arbeidet, og det var disse som bygget opp cricketmilj\u00f8et.\n\nDe ulykkelige ektemennene f\u00e5r i stor grad sin autoritet utfordret n\u00e5r de flytter til Norge. De flytter ofte inn hos konas familie, og deres egen familie bor langt unna.\n\nN\u00e5r man bor under svigerfars tak, utfordres den vante autoritetsstrukturen, det at en gift mann er sjefen i familien.\n\n\u2013 Cricket kan da bli en god kilde til maskulin selvidentitet, forklarer Walle.\n\nEt eksempel er hans informant Salman, som strever med \u00e5 balansere familie og arbeid i en hverdag hvor det en stor knapphet p\u00e5 tid. N\u00e5r det gjelder cricket, viser han derimot en utrolig mestringsf\u00f8lelse og stolthet.\n\nSlik blir cricket en aktivitet mennene tar seg tid til, i en hverdag hvor de bruker de fleste av d\u00f8gnets timer p\u00e5 jobb, og kona maser om at ektemannen skal v\u00e6re mer hjemme. Sporten blir kilde til positivt selvbilde, og et kontaktnett som gir venner og muligheter til bedre arbeid.\n\n**Identitet**\n\nPakistanske menn som har vokst opp i Norge har en litt friere situasjon enn de ulykkelige ektemennene.\n\nDe har familie i n\u00e6rheten som kan hjelpe til med barnepass, og de fleste er gift enten med en norskpakistansk kvinne som ogs\u00e5 har familien i n\u00e6rheten, eller en \u00abimportert hustru\u00bb som gjerne delvis videref\u00f8rer patriarkalske strukturer.\n\n\u2013 Cricket representerer selvsagt en kilde til mannlige praksiser og idealer ogs\u00e5 for etterkommerne. Cricket konkurrerer med andre popul\u00e6re aktiviteter, men mange trekker mot sporten n\u00e5r de blir eldre.\n\n\u2013 Dette bunner ofte i opplevd diskriminering i for eksempel fotballklubben, eller som et \u00f8kende \u00f8nske om \u00e5 koble seg opp mot en \u00abpakistansk\u00bb identitet, sier Walle.\n\n**Hva med kvinnene?**\n\nKvinnecricket \u00f8ker p\u00e5 verdensbasis, men p\u00e5 Ekebergsletta finner man ikke mange kvinnelige spillere.\n\n\u2013 En ofte brukt forklaring p\u00e5 dette er at de har ikke tid \u2013 men det har ikke mennene heller. Det sier noe om maktforholdene i familien at det er menn som har mulighet til \u00e5 ta seg denne tiden, sier Walle.\n\nMen cricketen er ikke bare et hinder for likestillingen i spillernes familier.\n\n\u2013 Cricketbanen er ogs\u00e5 en arena hvor disse mennene kan v\u00e6re sammen med ungene sine, og der har de det fint\\!, forteller Walle.\n\n**Bakgrunn:**\n\nThomas Michael Walle\u00a0la fram resultatene\u00a0sine p\u00e5 konferansen\u00a0*Menns plass i likestillingssamfunnet*. Den markerte avslutningen p\u00e5 det tverrfaglige forskningsprosjektet *Menn og maskuliniteter*, som Walle har v\u00e6rt tilknyttet med sitt doktorgradsprosjekt om pakistanske menn i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faecc9e1-dcb8-4bd8-b263-b5f946747b88"} +{"url": "https://www.tek.no/artikler/britisk-konklusjon-huawei-kan-handteres/458267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:02Z", "text": "\n\n# Britisk konklusjon: Huawei kan h\u00e5ndteres\n\n - 18\\. feb. 2019 - 08:56\n\nBritiske myndigheter skal ha konkludert med at risikoen med \u00e5 bruke utstyr fra den kinesiske telegiganten Huawei i 5G-nettet er h\u00e5ndterbar.\n\nDet opplyser to kilder som er kjent med konklusjonen, som ikke er offentliggjort, til Financial Times.\n\nDet britiske senteret for cybersikkerhet har fastsl\u00e5tt at det finnes m\u00e5ter \u00e5 dempe risikoen ved \u00e5 bruke Huawei-utstyr i utbyggingen av det tr\u00e5dl\u00f8se 5G-nettet.\n\n#### Konkluderer motsatt\u00a0\n\nKonklusjonen kan v\u00e6re et hardt slag for USA, som har trappet opp fors\u00f8kene p\u00e5 \u00e5 overbevise vestlige allierte om at kinesisk utstyr i avanserte telekommunikasjonssystemer b\u00f8r forbys. If\u00f8lge amerikanerne kan slikt utstyr \u00f8ke faren for kinesisk spionasje og nettsabotasje.\n\nFlere europeiske land, deriblant Tyskland og Storbritannia, er imidlertid ikke overbeviste om at et forbud er n\u00f8dvendig. If\u00f8lge en kilde vil den ferske britiske konklusjonen \u00abveie tungt\u00bb blant europeiske ledere, ettersom Storbritannia har tilgang til sensitive opplysninger fra amerikansk etterretning gjennom medlemskapet i etterretningssamarbeidet Five Eyes.\n\nAustralia og New Zealand \u2013 som ogs\u00e5 er Five Eyes-medlemmer \u2013 har derimot kommet til motsatt konklusjon. I fjor forb\u00f8d de mobiloperat\u00f8rer \u00e5 bruke utstyr fra Huawei i sine 5G-nettverk.\n\n - **Les ogs\u00e5:\u00a0Huawei stenges ute i flere land - i Norge f\u00e5r de store kontrakter**\n\n** Huawei Mobil\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "936f7e9b-4acb-4486-85ac-4682e7d0ca08"} +{"url": "https://fosaas.no/tvistelosning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:19Z", "text": "# Tvistel\u00f8sning\n\nR\u00e5dgivningen har b\u00e5de som form\u00e5l \u00e5 unng\u00e5 at tvister oppst\u00e5r, og \u00e5 begrense best mulig skadevirkningene n\u00e5r en tvist f\u00f8rst har oppst\u00e5tt. Tvistel\u00f8sning gjennom domstolene er b\u00e5de uforutsigbart, tidkrevende og kostbart, og b\u00f8r aldri v\u00e6re det man f\u00f8rst griper til. Mye kan normalt oppn\u00e5s gjennom forhandlinger \u2013 selv i sv\u00e6rt vanskelige saker, men det krever innsikt, kreativitet, forhandlingsevne og t\u00e5lmodighet for \u00e5 n\u00e5 frem til minnelige l\u00f8sninger som tjener klientens interesser.\n\nAdvokat Fosaas har bred erfaring med tvistel\u00f8sning \u2013 b\u00e5de utenfor v\u00e5re domstoler, som for domstolene.\n\n - Forliksr\u00e5d (meglingsinstitusjon med begrenset domsmyndighet)\n - De alminnelige domstoler\n - Tingrettene\n - Lagmannsrettene\n - H\u00f8yesterett\n - S\u00e6rdomstoler\n - Skj\u00f8nnsrettene\n - Jordskifteretten\n - Voldgift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7a9839-a208-4a60-999f-9de3a7aa57ab"} +{"url": "https://utdanning.no/yrker/beskrivelse/kiropraktor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:50:15Z", "text": "# Kiropraktor\n\n \n\nEn kiropraktor diagnostiserer og behandler smerter og sykdom i nerve-, muskel- og skjelettsystemet.\n\nEn kiropraktor behandler pasienter med plager og redusert funksjon i bevegelsesapparatet\u00a0eller i nerve-, muskel-, skjelettsystemet.\n\nDet kan for eksempel dreie seg om hode- og nakkesmerter, smerter i kjeve eller\u00a0skuldre, isjiassmerter, whiplash, korsrygg- og\u00a0bekkenplager eller idrettsskader.\n\nKiropraktorens oppgave er \u00e5 diagnostisere, behandle, rehabilitere og forebygge slike plager. Dette gj\u00f8res i klinisk\u00a0konsultasjon\u00a0med pasienten.\n\n**Vanlige arbeidsoppgaver for en kiropraktor:**\n\n - samtale med pasienten for \u00e5 kartlegge sykehistorien\u00a0\n - kartlegge\u00a0smerte/ubehag\u00a0og hvor i kroppen det sitter\n - funksjonell testing av nerve-, muskel- og skjelettapparatet\n - behandling ved hjelp av teknikker som eksempelvis leddkorreksjon, triggerpunktterapi, massasje, trykkb\u00f8lgebehandling, t\u00f8yninger av muskulatur og trenings\u00f8velser\n - veiledning om kosthold og livsstil\n - henvisning\u00a0til medisinske unders\u00f8kelser og\u00a0bildediagnostikk som r\u00f8ntgen, MR og CT\n\nAlle kiropraktorer har rett til \u00e5 sykmelde og henvise direkte til spesialist og unders\u00f8kelser.\u00a0\n\nEn kiropraktor samarbeider ofte med lege, tannlege og fysioterapeut.\n\nKiropraktor er en beskyttet tittel som krever autorisasjon fra\u00a0Helsedirektoratet.\n\n## Hvor jobber kiropraktorer?\n\nDe fleste kiropraktorer jobber i privat praksis, mange av dem i\u00a0tverrfaglige klinikker. Kiropraktorer kan ogs\u00e5 jobbe innen\u00a0forskning og i\u00a0det offentlige helsevesenet.\n\n## Personlige egenskaper\n\nDu m\u00e5\u00a0like \u00e5 ha kontakt med mennesker og v\u00e6re\u00a0flink til \u00e5 kommunisere. Du m\u00e5 ogs\u00e5\u00a0kunne l\u00f8se problemer, ha god\u00a0vurderingsevne og gode\u00a0samarbeidsevner.\u00a0\n\n## Utdanning\n\nKiropraktorutdanning tilbys ikke i Norge. For \u00e5 bli kiropraktor tar de fleste den fem\u00e5rige masterutdanningen i Danmark, USA, Storbritannia eller Australia. Turnustjenesten p\u00e5 ett \u00e5r kommer i tillegg, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 autorisasjon som kiropraktor i Norge.\n\nVed utvalgte studiesteder er det\u00a0mulig \u00e5 ta medisin grunnfag som en forberedelse til studier i utlandet. ANSA har oversikt over utdanning og opptakskrav i flere land.\n\n## L\u00f8nn\n\nFor dette yrket finnes det ikke tilgjengelig l\u00f8nnsdata. Les mer om hvordan utdanning.no samler inn l\u00f8nnsstatistikk.\n\n## Intervjuer\n\n\n\n### Kiropraktor\n\n\\- Jeg elsker faget mitt og yrkets hurtige kombinasjon av teori og praksis, sier Ingrid Julia Cowie.\n\nTekstlig innhold i dette verk er lisensiert under Norsk lisens for offentlige data (NLOD). Lisensen gjelder ikke \u00f8vrig innhold. Dersom du benytter innhold fra yrkesbeskrivelsen ber vi om at endringer og tillegg merkes, og at du henviser til kilden p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \"Yrkesbeskrivelsen er basert p\u00e5 \u00e5pne data fra utdanning.no og er underlagt Norsk lisens for offentlige data (NLOD). Teksten vedlikeholdes p\u00e5 yrkessiden p\u00e5 utdanning.no. \"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb23559d-6277-4492-b3ab-8d2e6a611b2d"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/potter-stjerne-usikker-pa-skuespillerframtida/65237660", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:57:35Z", "text": "## Potter-stjerne usikker p\u00e5 skuespillerframtida\n\nEmma Watson (19) mangler lidenskapen.\n\n SUR: Emma Watson er sliten etter ni \u00e5r med Harry Potter-filming. Foto: REUTERS\")\n\n24\\. juni 2009 kl. 16.12\n\n LARS HOJEM KVAM \nfirstname.lastname@example.org \n\n||| LONDON (Dagbladet.no): Hun har spilt Harry Potters venninne Hermine Grang (Hermione Granger p\u00e5 originalspr\u00e5ket) i alle de fem hittil utgitte filmene.\n\nI juli kommer den sjette, \u00abHarry Potter og Halvblodsprinsen\u00bb, samtidig som innspillingen av den siste \u2014 \u00abHarry Potter og d\u00f8dstalismanene\u00bb \u2014 er i full gang. Denne skal deles opp i to utgivelser.\n\n**Watson var bare 11 \u00e5r da hun m\u00f8tte i filmstudioet til f\u00f8rste Potter-filming i 2000. N\u00e5 sier hun at hun mangler \u00abden brennende lidenskapen\u00bb, melder Daily Mail. If\u00f8lge et intervju med det amerikanske magasinet Teen Vogue, er hun usikker p\u00e5 n\u00e5r hun kommer tilbake til lerretet \u2014 om hun i det hele tatt gj\u00f8r det. \n** \n\u2014 Inntil noe dukker opp som jeg f\u00f8ler like sterkt for som jeg gjorde med Hermine \u2014 det var som om jeg f\u00f8lte det gjaldt liv eller d\u00f8d \u2014 s\u00e5 kommer jeg ikke til \u00e5 ta en rolle igjen, avsl\u00f8rer Watson, som innr\u00f8mmer at stresset med innspillingen n\u00e5 begynner \u00e5 ta p\u00e5.\n\n\u2014 Jeg har p\u00e5 meg pysjamasbuksa n\u00e5r jeg ankommer filmsettet. Jeg ruller ut av senga, tar p\u00e5 meg en hettegenser og et par st\u00f8vletter, sier hun.\n\n**\u2014 Jeg tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 sliten som n\u00e5 i hele mitt liv.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7622d202-943e-4346-92a5-41266e30b215"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/spania/mallorca/cala-san-vicente/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:27Z", "text": "## Reiser til Cala San Vicente\n\n**Cala San Vicente er et lite og idyllisk reisem\u00e5l i en bukt p\u00e5 nordsiden av Mallorca. Dette er et riktig valg for deg som vil ha en harmonisk ferie n\u00e6r hav, klipper, pinjetr\u00e6r, fine sm\u00e5 sandstrender og en landsby som innbyr til spaserturer.**\n\nDet finnes helt klart mye bedre steder \u00e5 reise til du man \u00f8nsker deg shopping og party. Cala San Vicente har bare en h\u00e5ndfull sm\u00e5butikker, kaf\u00e9er og restauranter som ligger langs gatene. Ellers er det private villaer og vakker utsikt mot hav, fjell og strender. Den lille byen ligger i en gr\u00f8nn dal som munner ut i en vik med krystallklart vann.\n\n### Sandstrender og bukter\n\nDet ligger to fine strender med lys sand p\u00e5 hver sin side av landsbyen, Cala Barques og Cala Molins. Den sistnevnte er mest popul\u00e6r og ligger rett utenfor inngangen til v\u00e5rt hotell Grupotel Molins. En liten spasertur rundt neste odde tar deg til en tredje strand, Cala Carb\u00f3, som er liten og steinete men passer bra for snorkling takket v\u00e6re sitt klare vann.\n\n### N\u00e6r folkelivet i Puerto de Pollensa\n\nN\u00e6rmeste nabo til Cala San Vicente er det betydelig st\u00f8rre reisem\u00e5let Puerto de Pollensa som kan tilby variasjon i form av shoppinggater, en stor havn, dykkersenter og uteliv. En landlig grusvei p\u00e5 4 kilometer g\u00e5r over fjellet, og Puerto de Pollensa er alts\u00e5 innen rekkevidde med en lengre g\u00e5- eller l\u00f8petur.\n\n### Lange, rolige middager\n\nRestaurantene i Cala San Vicente kan telles p\u00e5 en h\u00e5nd, men til gjengjeld er noen av dem f\u00f8rsteklasses, med elegante utsiktsterrasser og uts\u00f8kte fiske- og skalldyrretter. Du spiser ogs\u00e5 bra p\u00e5 v\u00e5rt hotell Grupotel Molins, og for deg som bor der er halvpensjon med frokost og middag inkludert i prisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f4e933c-7f06-417b-b789-bc96c7e8402b"} +{"url": "https://eie.no/bortgjemt-perle-gikk-305-000-takst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:42Z", "text": "\n\n# \u00abBortgjemt\u00bb perle gikk for 305.000 over takst\n\n09/08/2014\n\n**Neida, Hopen er ikke glemt selv om Tverlandsbrua f\u00c4r mange til \u00c4 kj\u00dere rett forbi.**\n\nI dag gikk nemlig en enebolig p\u00c4 104 kvadrat for 3.8250.000 kroner \u2013 noe som er hele 305.000 kroner over takst.\n\n\u2013 En helt utrolig eiendom, sier Runar Sveum fra eiendomsmegleren Eie, til bodonu.no.\n\nhttp://bodonu.no/bortgjemt-perle-gikk-305-000-over-takst/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2544611-ab87-4d79-bf36-bffbd1bf1059"} +{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2013/04/18/171643/siktet-for-a-ha-sendt-giftbrev-til-obama", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:06Z", "text": "# Siktet for \u00e5 ha sendt giftbrev til Obama\n\nPaul Kevin Curtis p\u00e5 et arkivbilde fra 2000. Torsdag ble han siktet for trusler mot president Barack Obama etter at han angivelig sendte ham et brev med den d\u00f8delige giften ricin. Foto: Reuters / NTB scanpix.\n\n## Amerikansk p\u00e5talemyndighet har formelt siktet mannen som anklages for \u00e5 ha sendt giftbrev til president Barack Obama og en republikansk senator.\n\n18\\. april 2013 22:11 \u2013 Oppdatert 18. april 2013 22:12\n\nPaul Kevin Curtis fra Mississippi ble p\u00e5grepet onsdag, dagen etter at de to brevene som inneholdt den d\u00f8delige giften ricin, ble oppdaget.\n\nTorsdag ble Curtis formelt siktet for blant annet trusler mot presidenten.\n\nBrevet til Obama n\u00e5dde aldri fram til presidenten, men ble stanset i en kontroll utenfor Det hvite hus.\n\nOgs\u00e5 brevet som var sendt til den republikanske senatoren Roger Wicker ble stanset i en kontroll f\u00f8r det n\u00e5dde fram til Senatet.\n\n### Sikkerheten skjerpet\n\nSikkerhetsberedskapen i USA er ekstra h\u00f8y i kj\u00f8lvannet av bombeangrepet i Boston mandag.\n\nS\u00e5 langt er det imidlertid ikke kommet fram noe som tyder p\u00e5 en sammenheng mellom bombeaksjonen og giftbrevene.\n\n### Utblandet\n\nPost til Kongressen er blitt unders\u00f8kt utenfor kongressomr\u00e5det helt siden brev med miltbrannbakterier ble sendt til den amerikanske nasjonalforsamlingen i 2001. Ogs\u00e5 all post til Det hvite hus unders\u00f8kes f\u00f8r det viderebringes til presidenten og hans stab.\n\n**Les ogs\u00e5:** Giftbrev sendt til Obama\n\nRicin er en sv\u00e6rt kraftig gift, og noen f\u00e5 korn av stoffet er nok til \u00e5 ta livet av et voksent menneske. Giften i brevene som ble sendt denne uken, var imidlertid sterkt utblandet og i praksis lite kraftig, if\u00f8lge TV-stasjonen CBS.\n\nI 2004 ble flere av Senatets bygninger stengt etter at et brev med ricin ble sendt til en av senatorene.\n\nEn ny episode knyttet til giftstoffet ble kjent i 2011, da fire eldre menn i USA ble p\u00e5grepet, mistenkt for \u00e5 ha planlagt en terroraksjon.\n\nMennene tilh\u00f8rte en militsgruppe og fors\u00f8kte \u00e5 framstille ricin, if\u00f8lge politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c4c3a30-c5b9-4355-bc5b-9cdd0a0d4547"} +{"url": "https://www.klartale.no/norge/etterforsker-kidnapping-av-kona-til-rik-mann-1.1258472", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:38Z", "text": "\nBORTF\u00d8RT: Anne-Elisabeth Falkevik Hagen har v\u00e6rt borte i ti uker. Hun er trolig bortf\u00f8rt fra dette huset. Hagen er kona til en av Norges rikeste,\n\nFoto: Ole Berg-Rusten / NTB Scanpix\n\n# Etterforsker kidnapping av kona til rik mann\n\n## Kona til en av Norges rikeste er trolig kidnappet. Hun har v\u00e6rt borte i ti uker.\n\nAv Norsk Telegrambyr\u00e5 (NTB) \n\nAnne-Elisabeth Falkevik Hagen er kona til en av Norges rikeste personer. Hun har v\u00e6rt borte siden oktober. Det har kommet krav om l\u00f8sepenger for at hun skal slippes fri, skriver avisa Aftenposten.\n\nKidnapperne skal ha bedt om 9 millioner euro i krypto-valuta, skriver avisa VG. Det er en type elektronisk valuta.\n\nKvinnen skal ha blitt bortf\u00f8rt fra hjemmet sitt i L\u00f8renskog. Det skal ha kommet trusler om hva som vil skje med henne om pengene ikke blir betalt.\n\nAnne-Elisabeth Falkevik Hagen er gift med Tom Hagen. Hun er 68 \u00e5r gammel. Tom Hagen st\u00e5r p\u00e5 172. plass p\u00e5 bladet Kapitals liste over Norges rikeste personer. Han har trolig en formue p\u00e5 1,7 milliarder kroner. I all hovedsak er pengene tjent p\u00e5 eiendom og salg av str\u00f8m.\n\nDet ble funnet et brev i huset, skriver avisa VG. Det var skrevet p\u00e5 d\u00e5rlig norsk. Der skal det ha st\u00e5tt at 68-\u00e5ringen ville bli drept dersom politiet ble kontaktet. Avisa skriver at politiet har brukt biler med falske skilter n\u00e5r de har kj\u00f8rt til huset. De fryktet at noen fulgte med.\n\nAvisa Romerikes Blad skriver at s\u00e5 f\u00e5 kriminalsaker er blitt etterforsket s\u00e5 stort i Norge f\u00f8r- Etterforskningen ledes av \u00d8st politidistrikt. De har hjelp fra Oslo politidistrikt, Kripos, Interpol og Europol. Ogs\u00e5 krise- og gisselforhandlertjeneste (KGF) er involvert, skriver Aftenposten.\n\nPolitiet holder en pressekonferanse klokka 11 onsdag formiddag.\n\n# Venter mer hete og t\u00f8rke i sommer\n\n# Stortinget endret abortloven for f\u00f8rste gang p\u00e5 40 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cebe30ea-cb42-4e2c-9436-5fc058432bb8"} +{"url": "https://www.olavshallen.no/forestillinger/2019-03-21-hellbillies-30-%C3%A5r-p%C3%A5-vegen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:57Z", "text": "| tor. 20. feb. | 20:00 | Store sal | Kj\u00f8p |\n\n### Priser:\n\nVoksen\n\n640 ,-\n\n#### Praktisk info\n\nArrangementet starter presis og det er ingen aldersgrense. \n \nD\u00f8rene til foajeen og serveringen \u00e5pner en time f\u00f8r, d\u00f8rene til salen 20 minutter f\u00f8r. Det er tillatt \u00e5 ha med drikke inn i salen, men serveringen stenger under forestillingen. \n\n#### Tilgjengelighet\n\nRullestolplasser og ledsagerplasser kan kj\u00f8pes p\u00e5 nett (mot et gebyr p\u00e5 20 kr) eller i billettluka p\u00e5 73 99 40 50.\n\n#### Trygg handel\n\nVi anbefaler alltid kj\u00f8p av billetter via v\u00e5re hjemmesider og offisielle salgskanaler/billettsystem. Vi anbefaler ikke \u00e5 kj\u00f8pe billetter gjennom Viagogo da dette anses som svindel. Sjekk alltid om det er ledige billetter hos oss f\u00f8r du ev. s\u00f8ker andre alternativ.\n\n#### Gruppebestillinger\n\nSend en e-post til email@example.com s\u00e5 kan vi gj\u00f8re bestillingen og sende deg en lenke til betaling. Faktura sendes kun ved bestilling over 20 billetter.\n\n#### Facebook\n\n## Gavekort\n\nHellbillies m\u00e5 kunne kalles en institusjon i norsk kulturliv, og i 2020 vil bandet markere sine f\u00f8rste 30 \u00e5r med en stor jubileumsturn\u00e9.\n\nI l\u00f8pet av vinteren, v\u00e5ren og h\u00f8sten vil de bes\u00f8ke alle de st\u00f8rste kulturhusene i landet. Tanken med denne spesielle konsertturn\u00e9en er \u00e5 kunne m\u00f8te sitt trofaste publikum, for sammen \u00e5 se tilbake p\u00e5 de 30 \u00e5rene som har g\u00e5tt, og kanskje ogs\u00e5 kaste et lite blikk framover ved \u00e5 presentere noe nytt materiale.\n\nI l\u00f8pet av sine 30 \u00e5r p\u00e5 veien har Hellbillies v\u00e6rt en st\u00f8dig leverand\u00f8r av perler til den norske sangskatten, samtidig som de har opparbeidet seg en status som et av v\u00e5r tids mest vitale rockeband. Denne konserten er for et sittende og lyttende publikum, og vil ha \u00e9n akustisk og \u00e9n elektrisk avdeling. Bandet gleder seg veldig til \u00e5 kunne m\u00f8te sitt publikum p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\nEkstern arrang\u00f8r: Stageway 929 Produksjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a443766d-dcbb-4560-8261-4f2c53c2e51e"} +{"url": "https://www.nationen.no/article/tror-pa-okt-bygdeturisme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:17Z", "text": "# Tror p\u00e5 \u00f8kt bygdeturisme\n\nHanen, n\u00e6ringsorganisasjonen for bygdeturisme, g\u00e5rdsmat og innlandsfiske i Norge, tror i likhet med resten av reiselivsn\u00e6ringen p\u00e5 vekst i bygdeturismen i \u00e5r.\n\n\n\nEksotiske Norge: Mange av medlemsbedriftene i Hanen kan tilby gjestene sine eksotiske opplevelser. Foto: Ole Jonny Trangsrud\n\n17.06.2014, klokken 17:30\n\n** Werner Wilh. Dallawara\n\n** Werner Wilh. Dallawara\n\nPublisert: 17.06.14, 17:30\n\nOppdatert: 21.06.18, 10:51\n\nIf\u00f8lge markeds- og mediesjef i Hanen, Ole Jonny Trangsrud, betyr det at nesten 89 prosent av dem som svarte, tror at sommeren 2014 blir som i 2013 eller bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e33d650-2a4f-4d91-b7c5-25bb8100ea7a"} +{"url": "http://frubever.bloggnorge.com/2018/10/h-o-s-t-f-e-r-i-e-og-nok-en-kake-pa-gang/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:22:50Z", "text": "# FruBevers Hverdag \u2013 som daglig leder i fam. Omre Jakobsen\n\n## Linn \ud83d\udc99 Robert, Daniel 9 \u00e5r, Sebastian 5 \u00e5r, Jonathan 4 \u00e5r, Markus 3 \u00e5r og Oskar 1 \u00e5r \ud83d\udc76\ud83c\udffb\n\n\n\n# H \u00d8 S T F E R I E og nok en kake p\u00e5 gang\\!\n\nDet er\u00a0**H\u00d8STFERIE\u00a0**og vi kuler'n litt. En av tingene vi skulle gj\u00f8re, var \u00e5 bake sammen. Jeg fant en random oppskrift p\u00e5 en appelsinkake, som h\u00f8rtes god ut. Guttene gjorde absolutt alt selv, jeg bare hjalp de med \u00e5 m\u00e5le opp og rive appelsinskall. Her m\u00e5tte de vente p\u00e5 tur og samarbeide. Det er faktisk l\u00e6ring \u00a0i \u00e5 bake, skal jeg si deg.\n\n\n\nH\u00f8stferie og baketid @ Frubevershverdag\n\nFor anledningen hadde vi nyinnkj\u00f8pte kakeformer: bil og krone\\! Kaken ble fin \u00e5 se p\u00e5, men smaken var vi enige om ikke var den beste \ud83e\udd2d \u2013 igjen\\! Om du vi lese om\u00a0ostekaken du kan droppe \u00e5 lage,\u00a0kan du gj\u00f8r det her.\n\n\n\nH\u00f8stferie og baketid @ Frubevershverdag\n\nJonathan tok meg kaken og inviterte seg selv p\u00e5 bes\u00f8k til nabogutten.\n\n**N\u00e5r var sist du inviterte deg selv p\u00e5 bes\u00f8k til noen? Er det lenge siden sist, s\u00e5 er det dagens oppfordring**: bes\u00f8k noen\\! Det kan v\u00e6re naboen for en kopp kaffe eller en venn du ikke har sett p\u00e5 en stund\\!\n\n**Ha en super h\u00f8stnatt \ud83c\udf41**\n\nKlem,\n\nLinn \ud83c\udf82\n\n\n\nH\u00f8stferie og baketid @ Frubevershverdag\n\n1. **Lappeteppet/ Anja** 8. oktober 2018, kl. 20:04\n DU har s\u00e5 herlige gutter, jeg er litt forelsket p\u00e5 en god m\u00e5te\\!\n Jeg vet den forelskelsen er gjensidig Anja\\! De digger deg\\!\n\n\n### Dette er meg\\!\n\nLinn // FruBevers Hverdag som daglig leder i familien O.j. \n\nJeg er (selvutnevnt) daglig leder i familien Omre Jakobsen, kone til Robert og mamma til gutter f\u00f8dt: \n \nmai 2009 \njuli 2013 \nseptember 2014 \njanuar 2016 \napril 2018 \n \nJeg verken trener eller baker br\u00f8d. Men elsker \u00e5 spise godteri og mat\\! Trening har jeg ikke gjort siden 2014, telles det \u00e5 l\u00f8pe etter guttene? Huset v\u00e5rt er ikke st\u00f8vfritt, men fullt av hybelkaniner. Jeg er en kontrollfreak uten like, jeg planlegger og har rutiner p\u00e5 det meste\\! Jeg misliker plandager og fri fra skolen/barnehagen men jeg digger hverdagen\\! Og det er det, det handler om; hverdagen\\!\n\n\n\n### Dette er oss\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c3bf592-bbe2-4081-b6a1-3daeb88c9c73"} +{"url": "https://kinebakke.no/bryllupsfoto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:52Z", "text": "### Hvordan fungerer det her, egentlig?\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 fortelle en historie om mennesker og b\u00e5ndet mellom mennesker som st\u00e5r hverandre n\u00e6r. Denne historien fortelles ikke av de rette skoene, eller den st\u00f8rste brudebuketten. Den fortelles ikke av den dyreste brudekjolen, eller de st\u00f8rste middagene. Denne historien fortelles av blikk. Ber\u00f8ring. N\u00e6rhet. Den fortelles gjennom tryggheten to mennesker som elsker hverandre utstr\u00e5ler n\u00e5r de f\u00e5r v\u00e6re sammen.\n\nDe beste bryllupene jeg fotograferer er bryllupene hvor ***menneskene*** st\u00e5r i sentrum. Jeg reiser gjerne, s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt for \u00e5 snakke om detaljene rundt dette.\n\nSom med alt annet p\u00e5 bryllupsdagen, skal ogs\u00e5 fotografen passe inn. Dere m\u00e5 velge en fotograf dere liker stilen til. \u00a0Dere m\u00e5 velge en fotograf som dere synes er et \u00e5lreit menneske. Derfor vil jeg gjerne snakke litt med dere f\u00f8r dere booker meg. Mest for at dere skal v\u00e6re trygge p\u00e5 meg, men ogs\u00e5 litt fordi jeg gjerne vil v\u00e6re trygg p\u00e5 dere ogs\u00e5.\n\n# FIRE STEG MOT \u00c5 BOOKE FOTOGRAF\n\n**1. ER JEG DEN RETTE?**\n\nLes litt om meg. Se i galleriet, og se bilder fra hele bryllupsdager i bloggen. Liker dere bildestilen? F\u00e5r dere en god f\u00f8lelse av det dere ser?\n\n**1. TA KONTAKT**\n\nSend en mail, s\u00e5 tar vi en prat\\! Hvis datoen deres er ledig, tar vi en kaffe. Bor dere litt langt unna? Da tar vi en prat p\u00e5 telefonen.\n\n**3. BOOKING**\n\nBookingen blir bekreftet n\u00e5r kontakten er signert av oss alle.\n\n**4. VEIEN VIDERE**\n\nVi holder kontakten frem til bryllupsdagen. Etter bryllupet redigerer jeg fotografiene, sender dere et galleri, ogs\u00e5 kan vi snakke litt om album og bilder til veggen.\n\n# PRISER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a584d9-5d27-495c-a6d3-22a3ca821fcd"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/ladejarlens-egoisme/60201299", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:59:16Z", "text": "# Ladejarlens egoisme\n\nI dag deler Odd Reitan ut en statue av seg selv til en leder han synes godt om. I bunn ligger en hyllest til uhemmet egoisme og den sterkestes rett.\n\n\n\nMeninger 11. september 2014 kl. 10.12\n\n Stein Stugu \nR\u00e5dgiver i De Facto og forfatter av rapporten \u00abFranchise i varehandelen: Makt uten ansvar - ansvar uten makt\u00bb \n\n**For tredje gang** deler den selvtitulerte Colonialmajor Odd Reitan i dag ut prisen \u00ab\u00c5rets ladejarl\u00bb, til en person som har utmerket seg innenfor \u00abverdibasert arbeid og ledelse\u00bb. Prisen, som helt sikkert vil g\u00e5 til en person som fortjener en p\u00e5skj\u00f8nnelse, er if\u00f8lge Reitangruppen selv \u00abmotivert av selskapets visjon om \u00e5 bli kjent som Skandinavias mest verdidrevne selskap.\u00bb\n\nN\u00e5r Rema-Reitan i dag deler ut en statue av seg selv (\\!) til en heldig prisvinner, er det p\u00e5 sin plass \u00e5 ogs\u00e5 rette oppmerksomheten mot hva slags verdier Colonialmajoren selv st\u00e5r for.\n\n**I 2012 ga Reitan** ut boka \u00abHvis jeg var president\u00bb, der han beskriver hvordan hans egen franchisemodell b\u00f8r brukes for \u00e5 styre Norge. If\u00f8lge Dagbladets anmelder Jon Rognlien, er Reitans samfunnssyn \u00abfundamentalt autorit\u00e6rt\u00bb. If\u00f8lge Reitan er vi alle egoister. For ham er egoismen den viktigste drivkraften for handling. Reitan \u00f8nsker at Norge skal preges av en uhemmet egoisme, der vi skal unne de rike og mektige deres suksess, og beundre dem.\n\n\u00d8nsker om fordeling og demokratisering av arbeidslivet avfeies som misunnelse.\n\nI boka setter Reitan opp ei liste over f\u00f8lgende \u00e5tte verdier som b\u00f8r prege Norge, eller \u00abrisses inn i stein\u00bb.\n\n**1.** Vi skal ha frihet\n\n**2.** Vi skal ha demokrati\n\n**3.** Vi skal v\u00e6re snille egoister\n\n**4.** Vi skal unne og beundre\n\n**5.** Vi skal v\u00e6re Europas mest effektive land\n\n**6.** Vi skal ha mest mulig egeninteresse\n\n**7.** Vi skal gj\u00f8re ting enkelt og genialt\n\n**8.** Vi skal ta personlig ansvar\n\n**Ideologisk er** Reitans verdisyn et lite stykke til h\u00f8yre for Ayn Rand, egoismens yppersteprestinne og Frp-toppenes yndlingsforfatter. Mens Rand mener vi alle drives av egoisme, i hennes versjon kalt rasjonell egoisme, supplerer Reitan med at vi skal unne og beundre.\n\nI praksis betyr det at all kritikk av konsentrasjon av rikdom og makt kan avfeies med at kritikerne ikke \u00abunner\u00bb andre suksess. Denne ideologien er sv\u00e6rt velegnet n\u00e5r en baserer sin forretningsdrift p\u00e5 franchise, et system skreddersydd for \u00e5 frata de ansatte i butikkene all innflytelse over det Reitangruppen driver med.\n\nFor selv om Reitan snakker om demokrati, skal \u00e5penbart arbeidslivet v\u00e6re et unntak. Her skal eier styre alt.\n\n**Franchisegiver** tar ikke noen form for arbeidsgiveransvar, verken for franchisetaker eller for dem som er ansatt hos franchisetaker. I Reitangruppen drives b\u00e5de Rema 1000, Narvesen og 7-Eleven konsekvent som franchise. Alle som jobber i butikken er ansatt hos franchisetaker, som regel butikksjefen, og har ingen rettigheter overfor franchisegiveren Reitangruppen. Alle fors\u00f8k fra fagforeningen Handel og Kontor p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til samarbeidsmodeller i Reitangruppen, som i det minste gir de ansatte mulighet til \u00e5 diskutere hvilke retningslinjer en skal styres etter, er avvist.\n\n**Et sentralt** element i disiplineringen av franchisetakere er at ny kontrakt signeres hvert femte \u00e5r. Kontrakten er utformet slik at franchisegiver har rett til \u00e5 avslutte kontrakten, uten begrunnelse. N\u00e5r du vet at du kan miste franchisen hvis ikke franchisegiver er forn\u00f8yd, skal det mye til f\u00f8r du t\u00f8r \u00e5 utfordre makta.\n\nTilsvarende kontrakter med fornyelse hvert femte \u00e5r har jeg som tidligere tillitsvalgt i Orkla og Carlsberg sett anvendt ved vanlige ansettelser i \u00d8st-Europa. Konsekvensen var at de f\u00e6rreste ansatte turte \u00e5 ta p\u00e5 seg tillitsverv, langt mindre uttale seg kritisk om arbeidsgiver. Slik fungerer det ogs\u00e5 i Norge. Disiplineringen forsterkes ytterligere n\u00e5r det normalt er Reitan-gruppen som eier eller leier butikklokalene. Kommer du p\u00e5 kant med franchisegiver, er du ute av bransjen.\n\n**F\u00f8lger vi norsk** debatt om franchise er det enkelt \u00e5 se at systemet disiplinerer. Det er ikke ofte det kommer kritikk mot Reitan offentlig. Vanligvis kommer den f\u00f8rst n\u00e5r franchisetaker er p\u00e5 vei ut. Advokat Torkjell Solb\u00f8, som har bist\u00e5tt 70-80 franchisetakere, gir i Finansavisen 28. september 2012 f\u00f8lgende bilde p\u00e5 et samfunn etter Reitans modell: \u00abI s\u00e5 fall f\u00e5r vi et f\u00f8ydalsamfunn - et n\u00e6ringsliv bygd opp av leilendinger\u00bb. Han illustrerer forholdene ved \u00e5 vise til klienter som \u00ab... m\u00e5 betale p\u00e5 gjeld til Reitan i 30 \u00e5r etter \u00e5 ha v\u00e6rt franchisetakere en kort periode\u00bb.\n\n**Reitan bruker** sammenlikningen med familiebedrift for \u00e5 understerke det positive bildet av franchise: \u00ab\u00c5 drive en butikk med franchising i Reitangruppen er som \u00e5 g\u00e5 tilbake til mann- og konebutikkene\u00bb. Det skaper positive assosiasjoner.\n\nI oppveksten hadde jeg selv en onkel og tante som drev butikk i Oppdal. Det var alltid hyggelig \u00e5 komme p\u00e5 bes\u00f8k. Riktignok hadde de aldri ferie, men som barn reflekterte jeg ikke over det. Men \u00e5pningstidene var begrenset, fra 09:00 til 17:00. L\u00f8rdag ettermiddag og s\u00f8ndag var det stengt.\n\nI dag p\u00e5legges franchisetakere \u00e5pningstider av Reitan, som regel fra tidlig morgen til langt p\u00e5 natt. \u00abI dr\u00f8mmesamfunnet har man ikke arbeidstid. Man har oppgaver som skal l\u00f8ses\u00bb, skriver Reitan i boka si.\n\n**Hvilke konsekvenser** f\u00e5r det for de som jobber i butikk? En pekepinn p\u00e5 det kan en f\u00e5 ved \u00e5 lese Norsk Ledelsesbarometer, som De Facto utarbeider for fagforbundet Lederne.\n\nHer framg\u00e5r det at varehandel er en av de bransjene der presset p\u00e5 arbeidstid er st\u00f8rst, spesielt for butikksjefer. Det er liten tvil om at en av \u00e5rsakene er at arbeidsmodellen fra Reitan ogs\u00e5 legger press p\u00e5 resten av bransjen.\n\n**Tar vi Reitans** verdisyn p\u00e5 alvor (vi er alle egoister), kan ikke utdelingen av \u00ab\u00c5rets ladejarl\u00bb forst\u00e5s p\u00e5 en annen m\u00e5te enn at ut fra Reitans rene egeninteresse, alts\u00e5 som en ren PR-jippo for Reitangruppen og Colonialmajoren selv.\n\nOg det er ikke tvil om at de to millioner kronene i prispenger er for lavpris \u00e5 regne sammenliknet med all medieomtalen som kommer ut av prisutdelingen.\n\n**Reitan st\u00e5r** selvf\u00f8lgelig fritt til \u00e5 dele ut penger og statuer av seg selv til hvem han vil, og jeg har stor forst\u00e5else for at prisvinneren vil ta imot de to millioner kronene.\n\nDet er likevel greit \u00e5 vite at Colonialmajoren i miniatyr er en statue til egoismens pris, og at den representerer et samfunnssyn langt utenfor det de fleste av oss regner som norske verdier.\n\n*Innlegget er en sampublisering med Manifest Tidsskrift. \n*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "beda5801-2b2b-4d0d-84ea-d1eb5663678b"} +{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Herbert_Spencer_Gasser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00112.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:48Z", "text": "**Herbert Spencer Gasser** (f\u00f8dt 5. juli 1888 i Platteville i Grant County i Wisconsin, d\u00f8d 11. mai 1963 i New York) var en amerikansk fysiolog. Han ble tildelt Nobelprisen i fysiologi eller medisin i 1944 sammen med landsmannen Joseph Erlanger, for deres oppdagelser relatert til h\u00f8yt differensierte funksjoner i enkle nervefibre.\n\nHan fullf\u00f8rte sin mastergrad fra Johns Hopkins University i Baltimore i 1915. Han virket som professor i fysiologi ved Rockefeller Institute for Medical Research.\n\nGasser ble innvalgt som utenlandsk representant av Kungliga Vetenskapsakademien i 1946.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fb0eca6-0b79-456e-a699-4b77f0a7714b"} +{"url": "https://itavisen.no/1998/10/20/telia-kontrakt-til-ericsson/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:07:47Z", "text": "# Telia-kontrakt til Ericsson\n\nAv Jan Erik Range, 20. oktober 1998 kl 10:55\n\nTELEGRAM: Telia har valgt Ericsson som sin f\u00f8rste samarbeidspartner for \u00e5 sette opp et ADSL-nett i Sverige. P\u00e5 to \u00e5r skal det settes opp om lag 70 000 linjer.\n\nADSL gir langt bedre ytelse enn ISDN og vanlig modemforbindelse. I f\u00f8lge Ericsson er det snakk en forbindelse som er mellom 25 og 100 ganger s\u00e5 rask som med vanlig modem.\n\n**Stor seier** \nKontrakten satt langt inne, i f\u00f8lge den svenske n\u00e6ringsavisen Dagens Industri. Telia godkjente ikke Ericssons forslag i sommer.\n\n\u2013 Telia og det svenske markedet er av stor strategisk betydning for Ericsson, og vi er meget forn\u00f8yde med \u00e5 ha vunnet denne ordren, sier Bo Wall, adm. direkt\u00f8r i Ericsson Telecom Sweden.\n\n**Vurderer andre** \nTelia vurderer ogs\u00e5 andre leverand\u00f8rer. Blant disse er Nokia, Alcatel og Marconi. En avgj\u00f8relse vil bli tatt i l\u00f8pet av \u00e5ret, og samtidig vil det bli avgjort hvor mye hver enkelt leverand\u00f8r skal levere av den totale ordren.\n\nADSL er en teknologi som ventes \u00e5 vokse sterkt i tiden som kommer. I USA har blant annet Ameritech startet pr\u00f8vedrift i stor skala. Verdensmarkedet for denne type produkter har trolig en verdi p\u00e5 n\u00e6rmere 40 milliarder kroner i perioden fram til \u00e5r 2002, melder Dagens Industri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17256521-cd4c-42d6-982f-acb4c7b2b658"} +{"url": "https://www.mineoppskrifter.no/gratinert-squash/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:25:30Z", "text": "# Gratinert Squash\n\nSm\u00e5retter | 0 kommentarer\n\nIngredienser\n\n1 squash \n1 purre \n150 gram revet ost \n2 dl melk \n4 egg \nsalt og pepper\n\nTilberedning\n\nSm\u00f8r en ildfast form som rommer ca 2 l. \nSkj\u00e6r squashen i skiver langsetter med osteh\u00f8vel (evt potetskreller). Rens og skj\u00e6r purren i tynne ringer. Legg squash, purre og ost lagvis i fomren. Dryss litt salt og pepper mellom lagene. Visp sammen egg og melk og hell det over. Stek squashen midt i ovnen ved 175 grader i ca 30 min, til overflaten er gyllen og eggestanden fast.\n\nServer sammen med salat og tomat bruschetta.\n\n(Bes\u00f8kt 201 ganger, 1 bes\u00f8k i dag)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d0ea76-e7c0-4311-8011-b2f5ce817c2c"} +{"url": "https://www.pcast.no/podcast-oversikt/inkubatoren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:20Z", "text": "# Inkubatoren\n\n-----\n\nInspirerende gr\u00fcndere deler hemmeligheten til deres suksess, med Robert Shaw.\n\nHver uke tar jeg en prat med det beste Norge har \u00e5 by p\u00e5 av gr\u00fcndere og tankeledere. Her f\u00e5r du en ny mentor rett i \u00f8ret hver uke, som deler den kunnskapen og erfaringen de selv har brukt \u00e5revis p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re. Inkubatoren er laget for \u00e5 f\u00e5 deg til \u00e5 tenke st\u00f8rre, satse hardere og \u00e5 oppn\u00e5 ditt fulle potensiale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a01bf0fc-31aa-41f8-b6f0-cec14b36bda4"} +{"url": "https://jolletorget.no/J/post.php?id=8866", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:38:55Z", "text": "**Pris:** 22 500 NOK\n\nRegattaklar laser (2001 mod. / 2 eiere) med radial og standard seil og rigg. Noe slitt kj\u00f8l og ror. Alt av utstyr f\u00f8lger med ink. slitt tralle.\n\n \nB\u00e5ten er ikke blitt brukt siden 2008 og st\u00e5r trygt under tak med fullt trekk.\n\n \nTa gjerne kontakt per melding p\u00e5 tlf. 950 22 181 eller e-post: firstname.lastname@example.org for mer informasjon og bilder. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114f3ed1-96f5-4dd7-ba2e-f691a7fa9a33"} +{"url": "http://fightgym.no/nyheter/nmmaf-merkekamper-12-berserkergang-trondheim-2-samfundets-kamp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:53Z", "text": "## NMMAF MERKEKAMPER 12: BERSERKERGANG TRONDHEIM 3: SAMFUNDETS KAMP\n\n - By\u00a0Henning Svendsen\n - 14/04/2016\n - No Comments\nDen 30 April er det klart for NMMAFs sitt 12 merkekampstevne. Denne gangen holdes stevnet i Trondheim i regi av MMA Trondheim\\! HFG stiller med tre fightere\\!\n\nVi \u00f8nsker John, Linda og Dzintis\u00a0masse lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa76cc32-cbc6-45f6-8b88-ae502facee1d"} +{"url": "https://www.homeaway.no/d/40472/slantsjev-brjag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:36:00Z", "text": "### Nyt Sunny Beachs landskap med nydelig v\u00e6r\n\nOppdag den unike sjarmen til Sunny Beach med en privat feriebolig som utgangspunkt. Byen tiltrekker seg mange bes\u00f8kende med muligheter for strikkhopping, flotte forhold for vannski og dykkemuligheter. Sunny Beach og Action vannpark er bare et par av stedene du absolutt b\u00f8r f\u00e5 med deg. Mange av ferieboligene har fullt utstyrt kj\u00f8kken, romslige oppholdsrom og noen av dem har til og med boblebad - perfekt for et avslappende avbrekk.\n\nAktiviteter\n\n### Sightseeing i og rundt Sunny Beach\n\nHar du lyst \u00e5 finne severdigheter \u00e5 utforske under oppholdet ditt? Ta en tur ut fra ferieboligen og utforsk alt Sunny Beach har \u00e5 by p\u00e5. Dette er noen av de beste attraksjonene \u00e5 bes\u00f8ke, som alle ligger mindre enn 5 mil fra sentrum av byen:\n\n - Luna-parken (0,3 km)\n - Action vannpark (0,9 km)\n - Aqua Paradise (4,8 km)\n\nV\u00e6r\n\n### V\u00e6ret i Sunny Beach\n\nDersom sommeraktiviteter st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 listen din, er juli, august, juni og september de varmeste m\u00e5nedene med en gjennomsnittstemperatur p\u00e5 27 grader.\n\nNatur\n\n### Opplev den fantastiske naturen i Sunny Beach\n\nUansett om du er en eventyrlysten reisende, eller bare har lyst \u00e5 nyte det nydelige landskapet, er Sunny Beach det perfekte reisem\u00e5l. Her er bare noen av omr\u00e5dets mest bemerkelsesverdige s\u00e6regenheter, som alle ligger under 50 kilometer fra sentrum av byen.\n\n - Sunny Beach (1 km)\n - South Beach (1,4 km)\n - Sveti Vlas Central Beach (4,2 km)\n - Nessebar South Beach (4,7 km)\n - Sveti Vlas New Beach (5,2 km)\n - Sveti Vlas East Beach (5,6 km)\n\n### \u00c5 komme seg til og rundt i Sunny Beach\n\nFly til Bourgas (BOJ), som er den n\u00e6rmeste flyplassen. Den ligger 21,2 km unna sentrum av byen.\n\n### Hvor b\u00f8r jeg bo ved Sl\u00e2ntsjev Brjag, BG?\n\nI 2019 har vi 740 feriehus du kan velge blant i n\u00e6rheten av Sl\u00e2ntsjev Brjag. Med blant annet 38 Villaer og 46 Hus, kan du finne et unikt selvbetjent overnattingssted hvor du kan bo med venner eller familie. De beste stedene for en lang eller kort ferie i n\u00e6rheten av Sl\u00e2ntsjev Brjag finner du p\u00e5 HomeAway.\n\n### Hvilket omr\u00e5de er best \u00e5 bo i n\u00e5r man reiser til Sl\u00e2ntsjev Brjag?\n\nUansett om du reiser alene eller sammen med venner og familie, s\u00e5 har vi samlet en liste over omr\u00e5dene i Sl\u00e2ntsjev Brjag med det st\u00f8rste utvalget av ferieboliger \u2013 midt i blinken for en lang ferie eller en helgetur\\!\n\n - Burgas Center: 22 ferieboliger\n - G.K. Bratya Miladinovi: 19 ferieboliger\n - Sarafovo: 70 ferieboliger\n\nBruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r hvis du vil se utvalget vi har av ferieboliger i andre omr\u00e5der.\n\n### Hvilke er de mest popul\u00e6re severdighetene og attraksjonene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av n\u00e5r man bes\u00f8ker Sl\u00e2ntsjev Brjag?\n\nHomeAway har et stort utvalg av ferieboliger n\u00e6r flotte steder i Sl\u00e2ntsjev Brjag. If\u00f8lge reisende med HomeAway er de fem mest popul\u00e6re severdighetene \u00e5 bo i n\u00e6rheten av de f\u00f8lgende:\n\n - Action vannpark: 819 ferieboliger\n - Pantocrator Kristi kirke: 933 ferieboliger\n - Burgas-stranden: 702 ferieboliger\n - Burgas stasjon: 662 ferieboliger\n - Marine hager: 704 ferieboliger\n\nMen det finnes mange andre severdigheter rundt i Sl\u00e2ntsjev Brjag p\u00e5 HomeAway hvor du kan finne et sted \u00e5 overnatte. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av selvforsynte ferieboliger n\u00e6r den attraksjonen du vil se.\n\n### Kan jeg leie Villaer i Sl\u00e2ntsjev Brjag?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig\\! HomeAway har 38 Villaer i Sl\u00e2ntsjev Brjag. Blant v\u00e5re andre popul\u00e6re typer ferieboliger du kan leie i Sl\u00e2ntsjev Brjag, finner du:\n\n - Hus: 46 selvforsynte ferieboliger\n - Leiligheter/sameie: 569 selvforsynte ferieboliger\n - Ettromsleiligheter: 613 selvforsynte ferieboliger\n\nMen du kan ogs\u00e5 f\u00e5 et fantastisk opphold i en av v\u00e5re andre ferieboliger, slik som Resorter og mye annet.\n\n### Kan jeg finne en feriebolig med basseng i Sl\u00e2ntsjev Brjag?\n\nJa, du kan velge den perfekte ferieboligen med basseng for deg blant alle de 537 ferieboligene med basseng vi har i Sl\u00e2ntsjev Brjag. Bruk s\u00f8kefunksjonen v\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 tilgang til utvalget vi har av ferieboliger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5404e968-064a-476c-9062-93ee63bf84f9"} +{"url": "https://www.digi.no/artikler/olivetti-selger-ut/345492", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:01:56Z", "text": "# Olivetti selger ut\n\nI g\u00e5r annonserte Roberto Colaninno, Olivettigruppens administrerende direkt\u00f8r, at de har en mulig kj\u00f8per for sin hanglende bedrift Olivetti PC. Meldingen kom etter at Olivetti i forrige uke meddelte sine ansatte at de var p\u00e5 utkikk etter kj\u00f8pere.\n\n - Anders Berg\n - Bedriftsteknologi\n - 11\\. okt. 1996 - 16:30\n\nP\u00e5 mandag skrev digi:data at Olivetti skulle selge unna flere divisjoner og datterselskap for \u00e5 f\u00e5 vekk de r\u00f8de tallene selskapet har hatt siden 1990. Salget av disse konserndelene skal tilf\u00f8re Olivettigruppen hele 3,4 milliarder kroner.\n\nI g\u00e5r annonserte Colaninno at Olivetti muligens har funnet en kj\u00f8per til \u00e5 ta over Olivetti PC. Dette datterselskapet har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape en gjeld p\u00e5 nesten 11 milliarder kroner totalt.\n\nNoen navn har enda ikke lekket ut fra konsernledelsen, men de har sagt at den potensielle kj\u00f8peren vil s\u00e5 langt som mulig pr\u00f8ve \u00e5 opprettholde arbeidsplassene. Olivetti er en av Italias st\u00f8rste private arbeidsgivere, og har over 30,000 ansatte. Olivetti PC har rundt 1,700 ansatte.\n\nOlivettis PC divisjon har et kontor i Norge som har ansvaret for selskapets salg av anslagsvis 20 000 Olivetti PCer i Norge i 1996. Hva som vil skje med denne divisjonen er fortsatt usikkert.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db891d54-57fe-4b0b-ad12-1d8013eb2c1f"} +{"url": "https://www.staypro.no/endress", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:22Z", "text": " \n \n Str\u00f8maggregat med Yamaha-motor p\u00e5 3,5 hk, maks.-effekt p\u00e5 2,0 kW samt kontinuerlig effekt p\u00e5 1,6 kW. Utstyrt med tankvolum p\u00e5 4 liter, sikkerhetsfunksjon ved oljemangel og overbelastningsvern.\n \n Aggregat\n Endress ESE 2000i Silent\n \n kr 12 369\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae269582-097f-477e-b1aa-3390979541cd"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/norges-forsvarsspill-var-pa-tannkjottet-lenge-for-kollapsen-mot-sverige/71121879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:26Z", "text": "# EM-kvalifisering 2020: Norge-Romania\n\n## Norges forsvarsspill var p\u00e5 tannkj\u00f8ttet lenge f\u00f8r kollapsen mot Sverige\n\nSeks poeng er helt n\u00f8dvendig mot Romania (H) og F\u00e6r\u00f8yene (B). Hvis ikke er Norge ute av det.\n\n\n\n27\\. mai 2019 kl. 22.07\n\n Morten P \n\n - **Norge-Romania 7. juni kl 20.45**\n\n**ULLEVAAL (Dagbladet):** Lars Lagerb\u00e4ck pakker inn 1-2-tapet for Spania med at \u00abdet ikke ser s\u00e5 f\u00e6lt ut\u00bb, og i et historisk perspektiv er det s\u00e5nn det vil bli. Ikke s\u00e5 f\u00e6lt. 1-2 for Spania borte st\u00e5r seg godt i alle statistikker. Hvem gidder \u00e5 telle m\u00e5lsjanser imot? Men her og n\u00e5 - spesielt etter sammenbruddet mot Sverige tre dager seinere - er det grunn til bekymring.\n\nN\u00e5r 2-0 blir til 2-3 mot Sverige p\u00e5 Ullevaal, f\u00f8r vi langt inn i overtida klarte \u00e5 kjempe oss tilbake til et poeng, er det lite som minner om det Lars Lagerb\u00e4ck har bygd.\n\nDa er det egentlig noe som er alvorlig galt\n\n\n\n# Forbl\u00f8ffet over Norge\n\n**NORGES SVENSKE LANDSLAGSTRENER** omtaler utfordringene og problemstillingene rundt den resultatmessige nedsablingen i Valencia, for ikke \u00e5 snakke om andreomgangens totale kollaps mot Sverige, som fascinerende. Det er \u00e9n m\u00e5te \u00e5 se det p\u00e5. Norges landslagstrener sier han utfordres av det mentale spillet. F\u00f8r Romania kommer til Ullevaal 7. juni, er det jobben hans \u00e5 knekke koden.\n\nFor spillerne er stort sett de samme, de er alltid de samme, og det er ideene og tankene ogs\u00e5.\n\nLikevel var det ikke p\u00e5 plass da vi trengte det som mest, p\u00e5 2-0 etter en times spill mot Sverige.\n\n\n\n# Total kollaps til 3-3\\!\n\n**TO AV SEKS** lag g\u00e5r rett til EM 2020 fra denne kvalifiseringa. Fire av seks hadde en reell mulighet da gruppespillet startet i mars. Norge var ett av dem, eller for \u00e5 si det p\u00e5 en annen m\u00e5te, ett av tre lag som mente de var kapable til \u00e5 kjempe om den andre kvalifiseringsplassen bak gruppas storfavoritt, Spania.\n\nSkal den dr\u00f8mmen leve, m\u00e5 vi sl\u00e5 gode Romania og selvf\u00f8lgelig F\u00e6r\u00f8yene i juni.\n\nSkal den dr\u00f8mmen leve m\u00e5 Norge ha sju poeng etter fire kamper.\n\nHvis ikke er det over.\n\n\n\n# Sammenlikner norske epler og engelske p\u00e6rer\n\n**NATIONS LEAGUE-MULIGHETEN** i mars neste \u00e5r vil alltid ligge der, og er st\u00f8ttehjulet Norge har etter den gode 2018-sesongen. Da spilte vi mot likesinnede og viste at vi holder godt f\u00f8lge p\u00e5 niv\u00e5 tre i Europa. Mot Spania og Sverige, veldig mye bedre lag enn de vi m\u00f8tte i 2018, ikke like mye. Og det er der utfordringen ligger, \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et forsvar som holder vann mot de gode ogs\u00e5.\n\nVi var heldige som ikke tapte med mange m\u00e5l mot Spania.\n\nVi var minst like heldige som p\u00e5 et vis klarte \u00e5 lande p\u00e5 beina mot Sverige.\n\n**UNDER LARS LAGERB\u00c4CK** er Norge fortsatt ubeseiret p\u00e5 Ullevaal. Det skal brukes for alt det er verdt. Selv om fortet slo alvorlige sprekker mot Sverige, gikk det ikke helt ad undas. Det var bare ikke bra nok. Og mot Romania, nummer 25 p\u00e5 FIFA-rankingen, er det ikke nok \u00e5 bare forlenge den ubeseirede hjemmerekka, vi m\u00e5 vinne.\n\n\n\n# Det hadde blitt pinlig uten Jarstein\n\nDrar vi til Torshavn, der ute i havet, med fire tapte hjemmepoeng mot Sverige og Romania, blir snarveien til EM 2020 vanskelig \u00e5 finne igjen.\n\nDa vil alt handle om omveien Nations League.\n\n**NORGE HAR SPILLERE** i form, spesielt Martin \u00d8degaard. Han vil f\u00e5 en ekstremt viktig rolle. Jeg h\u00e5per resten av Lagerb\u00e4cks uttak ogs\u00e5 vil handle om formspillere, ikke s\u00e5 mye om tidligere landslagsmeritter. Hvilket betyr at de med lite spilletid i klubbene b\u00f8r vrakes til fordel for dem med ukentlige kamper i beina.\n\nDe er jo i troppen av en grunn.\n\nFordi de er gode nok.\n\n##### Uttak:\n\nLandslagssjef Lars Lagerb\u00e4ck har tatt ut f\u00f8lgende 24 spillere til EM-kvalifiseringskampene mot Romania og F\u00e6r\u00f8yene. \n\n**M\u00e5lvakter:** Sten Grytebust (OB), Andr\u00e9 Hansen (Rosenborg), Sondre Rossbach (Odd). \n\n**Utespillere:** Kristoffer Ajer (Celtic), Haitam Aleesami (Palermo), Omar Elabdellaoui (Olympiakos), Martin Linnes (Galatasaray), Birger Meling (Rosenborg), H\u00e5vard Nordtveit (Fulham), Sigurd Rosted (Gent), Stefan Strandberg (FK Ural Jekaterinburg), Jonas Svensson (Alkmaar), Sander Berge (Genk), Mats M\u00f8ller D\u00e6hli (St. Pauli), Mohamed Elyounoussi (Southampton), Markus Henriksen (Hull), Stefan Johansen (Fulham), Martin \u00d8degaard (Vitesse), Fredrik Midtsj\u00f8 (AZ Alkmaar), Ole Kristian Seln\u00e6s (Shenzhen), Bj\u00f8rn Maars Johnsen (Alkmaar), Tarik Elyounoussi (AIK), Ola Kamara (Shenzhen), Joshua King (Bournemouth). Norge m\u00f8ter Romania 7. juni p\u00e5 Ullevaal og F\u00e6r\u00f8yene borte 10. juni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39040a65-8da8-426a-a8e6-c4912db208bd"} +{"url": "http://nafkam.no/selen-ved-kreft", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:31:34Z", "text": " Ellen Heidi Norbakken | Published 01/06/2017 \n\nSporstoffet selen er ern\u00e6ringsmessig viktig for menneskers helse. Det er imidlertid ikke vitenskapelig dokumentert om selen spiller noen rolle eller ikke i forbindelse med kreft.\n\n \n*Denne artikkelen er produsert i samarbeid med\u00a0Kreftforeningen som en del av prosjektet \u00abKreft og kosthold\u00bb, finansiert av Extrastiftelsen.*\n\n*Bruk av alternativ behandling kan i noen tilfeller forsinke behandling i helsevesenet, eller for\u00e5rsake farlige bivirkninger i kombinasjon med konvensjonell kreftbehandling. Dette kan redusere effekten av kreftbehandlingen og f\u00f8re til alvorlig forverring og d\u00f8d.\u00a0Kreftpasienter som vurderer bruk av alternativ behandling b\u00f8r derfor dr\u00f8fte dette med sin lege.*\n\n - Sporstoffet selen er ern\u00e6ringsmessig viktig for menneskers helse.\n - Tilskudd av selen har blitt fremmet for behandling av kreft, samt forebygging eller behandling av kreftrelaterte symptomer og bivirkninger av kreftbehandling.\n - Det foreligger ikke dokumentasjon for at selen-gj\u00e6rtilskudd kan forlenge progressjonsfri overlevelse hos mennesker med ikke-sm\u00e5cellet lungekreft.\n - Selentilskuddets rolle ved cellegiftbehandling eller str\u00e5ling, eller for forebygging av behandlingsrelaterte bivirkninger, er uklar.\n - Det er ikke vitenskapelig bekreftet at selen lindrer lymfe\u00f8dem etter operasjon.\n - Selen er giftig i h\u00f8ye doser og kan ha bivirkninger n\u00e5r det tas som h\u00f8ye doser kosttilskudd i lengre perioder.\n\nB\u00e5de uorganiske former (for eksempel natrium selenitt eller selenat) og organiske former (for eksempel selenometionin) brukes i mange selenholdige medisiner og kosttilskudd som fremmes for medisinske eller helsemessige form\u00e5l. Disse kan inneholde enten selen alene (monotilskudd) eller selen i kombinasjon med andre sporstoffer s\u00e5 vel som vitaminer.\n\nSelentilskudd har blitt hevdet \u00e5 v\u00e6re et nyttig hjelpemiddel i behandling av kreft, samt forebygging eller behandling av kreftrelaterte symptomer og bivirkninger av kreftbehandling.\n\nSelens rolle i behandling av kreft, samt i behandling eller forebygging av bivirkninger for\u00e5rsaket av kreftbehandling, er uklar.\n\nEn enkeltstudie viste en \u00f8kt tendens til bedring hos pasienter med non-Hodgkins lymfom som mottok CHOP-28-behandling pluss selen, men hvorvidt dette gjelder generelt, er usikkert.\n\nEn randomisert klinisk studie unders\u00f8kte om bruk av selengj\u00e6r kunne medvirke til fem \u00e5rs progresjonsfri overlevelse hos personer operert for ikke-sm\u00e5cellet lungekreft, men fant ingen sammenheng eller fordel av \u00e5 benytte selentilskudd.\n\nSelv om en rekke helseproblemer har v\u00e6rt knyttet til selenmangel, er selen ogs\u00e5 giftig i store doser, og kosttilskuddet kan gi bivirkninger n\u00e5r det tas i h\u00f8ye doser i lengre perioder.\n\nForskning p\u00e5 langtidstilskudd tyder p\u00e5 at selen har for\u00e5rsaket symptomer p\u00e5 kronisk overeksponering og har ogs\u00e5 v\u00e6rt knyttet til \u00f8kt risiko for utvikling av type 2-diabetes mellitus.\n\n**Opplysninger om originaldokument:** \nGabriele Dennert, CAM-Cancer Consortium. Selenium \u2013 during cancer treatment \\[online document\\].\u00a0October 20, 2013.\n\n*Dette er en oversettelse av sammendraget i v\u00e5r oppsummering av forskningen p\u00e5 selen ved kreft. Fullversjonen av denne, og mange andre artikler om alternativ behandling og kreft, ligger fritt tilgjengelig i v\u00e5rt spesialbibliotek CAM Cancer.*\u00a0\n\n# Mulig risiko ved bruk av selen ved kreftbehandling\n\n**Bivirkninger:**\u00a0Selen har flere kjente, mulige bivirkninger, med akutt forgiftning som det verste. Hvitl\u00f8kspust, h\u00e5r- og negleendringer, oppr\u00f8rt mage, kan v\u00e6re tidlige tegn p\u00e5 begynnende forgiftning. Det er ogs\u00e5 registrert symptomer som flekkvis h\u00e5ravfall og mild dermatitt, men disse forsvant n\u00e5r bruken ble avsluttet. \nI omr\u00e5der me d mye selen i jordsmonnet og hos personer med h\u00f8yt inntak av selen som kosttilskudd, er det registrert kronisk selenforgiftning (selenose) med symptomer som h\u00e5rtap, tykkere negler, kvalme, oppkast, tretthet, parestesi og lammelser. Det er knyttet bekymring til om langvarig inntak av selen kan \u00f8ke risikoen for \u00e5 utvikle type 2 diabetes mellitus. \nD\u00f8delig og ikke-d\u00f8delig akutt forgiftning relatert til bruk av selen som komplement\u00e6r eller alternativ behandling er rapportert i flere tilfeller. Akutt forgiftning kan medf\u00f8re symptomer som oppkast, hvitl\u00f8kspust, buksmerte, hypersalivasjon (overflod av spytt), hjerterytmeforstyrrelse, hemolyse (nedbrytning av r\u00f8de blodlegemer), lokal celle- og vevsd\u00f8d i lever, v\u00e6skeansamling i hjerne og lunger, koma og d\u00f8d. \n \n**Kontraindikasjon:**\u00a0Personer som er kronisk overeksponert for selen (selenose). I tillegg har forskningen antydet at selen kan \u00f8ke risiko for tilbakefall av ikke-melanom hudkreft. Tilskudd kan derfor v\u00e6re problematisk, spesielt for mennesker med lys hud. \n \n**Interaksjoner:**\u00a0Vitamin C kan senke ford\u00f8yelsessystemets opptak av selen. \n \n**Annet/v\u00e6r ekstra obs p\u00e5:**\u00a0Det er rapportert flere tilfeller av overdoser med alvorlige komplikasjoner, der b\u00e5de forbrukere, helsepersonell og nettsider har blandet m\u00e5lingsenhetene \u00abmilligram\u00bb (mg) og \u00abmikrogram\u00bb (\u00b5g), slik at forbrukere har f\u00e5tt i seg doser tusen ganger h\u00f8yere enn anbefalt. \nDet mangler tilgjengelig dokumentasjon p\u00e5 effekten av selentilskudd til ikke-selenfattige kvinner under graviditet og amming.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a8145dc-7369-4ae3-a985-44393eb33b1d"} +{"url": "https://itavisen.no/2011/09/28/zuckerberg-drepte-bison/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:08Z", "text": "\")\n\n# Zuckerberg drepte bison\n\nAv Tore Neset, 28. september 2011 kl 10:23\n\nLa ut burgerne p\u00e5 Timeline.\n\nFacebook-sjefen Mark Zuckerberg er nok det lengste man kommer fra \u00e5 v\u00e6re vegetarianer.\n\n**Selvdrept er veldrept** \nHan har tidligere sagt at han bare spiser mat han har drept selv.\n\nMens han presenterte alle Facebook-nyhetene under F8-konferansen forrige torsdag, la folk i salen merke til at han skr\u00f8t av at han tilberedte \u00abbison-burger\u00bb.\n\nIf\u00f8lge CNN Money stemmer det at Zuckerberg har innhentet jaktlisens p\u00e5 det sjeldne dyret, som er utryddet s\u00e5 n\u00e6r som en bestand som fortsatt lever i USA.\n\n**Blodig middag** \nZuckerberg seg ikke bare med \u00e5 spise dyr han har skutt i villmarka.\n\nI et intervju som Fortune gjorde med ham i mai i \u00e5r, bekrefter den 27 \u00e5r gamle multimilliard\u00e6ren at han faktisk f\u00e5r brakt maten levende til bordet \u2013 f\u00f8r han g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 dem med kniv, \u00f8ks og annet som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 tatt livet av den.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f7ed028-c35a-4fb9-a586-65a20737b09c"} +{"url": "https://www.tui.no/feriereiser/hellas/zakynthos/argassi/porto-iliessa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:39:48Z", "text": "# Porto Iliessa\n\n### TTT\n\n## Bilder\n\n## Sentralt leilighetshotell n\u00e6r stranden\n\nLeiligheter Port Iliessa er perfekt for familier. Her bestemmer du selv hvordan du vil ha det, om du vil lage mat selv eller om du heller vil g\u00e5 ut og spise i Argassi. I tillegg ligger stranden like ved og Zakynthos by 4 km unna.\n\nTilbring dagene i bassenget eller g\u00e5 ned den lille trappen fra bassengomr\u00e5det til den langgrunne stranden.\n\n### Bassengliv\n\nVed bassengomr\u00e5det er et en solterrasse, et barnebasseng og en bassengbar der du kan kj\u00f8pe drikke og enkle retter hele dagen.\n\n### Bar med havutsikt\n\nOm kvelden passer den flotte baren p\u00e5 takterrassen for en rolig stund.\n\n### Hyggelig service og komfortable leiligheter\n\nHer bestemmer du selv hva du vil gj\u00f8re n\u00e5r det gjelder m\u00e5ltidene ettersom alle leilighetene har et funksjonelt minikj\u00f8kken. Du kan ogs\u00e5 spasere til en av restaurantene som ligger i n\u00e6rheten, eller spise i restauranten p\u00e5 hotellet.\n\n**Grunnpris:** Innkvartering i leilighet, Ingen m\u00e5ltider.\n\n | Lekeplass | Ja |\n | Utend\u00f8rs lekeplass | Ja |\n \n\n - #### Flytid\n \n Flytiden varierer avhengig av hvilken dato og flyl\u00f8sning du velger.\n \n Ca. 3 t 50 min direkte fra Oslo/Gardermoen.\n\n - #### Transfertid\n \n Det tar ca. 20 min fra flyplassen til Argassi.\n \n Bestill transferbuss eller privat transport med taxi eller minibuss. N\u00e5r du bestiller vil du se alternativene som er tilgjengelige.\n \n - #### V\u00e5r service\n \n Gjelder **2019-03-01** til **2019-12-01**\n \n og **2020-05-01** til **2020-11-01**\n \n #### V\u00e5r service: sp\u00f8r guidene via appen, nettsiden, SMS eller telefon\n \n V\u00e5re guider n\u00e5r du enklest via tjenesten \"Sp\u00f8r guidene\" som du finner b\u00e5de i TUI-appen og under Min side p\u00e5 tui.no. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene via SMS og telefon. De er tilgjengelige d\u00f8gnet rundt, alle dager. Dersom det skulle inntreffe noe som ikke kan l\u00f8ses over telefonen, kommer en av v\u00e5re nordiske guider til hotellet ditt.\n \n #### V\u00e5re guider\n \n - I ferien: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l du har stilt via TUI-appen, Min side eller SMS hele d\u00f8gnet, som regel innen 30 min. Du kan ogs\u00e5 kontakte guidene p\u00e5 telefon, nummeret f\u00e5r du ved ankomst.\n - De 2 siste ukene f\u00f8r avreise: svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l via TUI-appen og Min side innen 24 timer.\n\n## Leilighetene\n\n## 2-roms leilighet\n\n## Utflukter Argassi\n\nUtfluktene v\u00e5re gir deg mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med Argassi. Det kan v\u00e6re spennende naturopplevelser, eller utflukter der du f\u00e5r oppleve landets kultur og severdigheter. Men ogs\u00e5 b\u00e5tutflukter, shoppingturer og kveldsarrangement med lokale matretter. Uansett hva du velger vil du f\u00e5 ferieminner som varer lenger enn brunfargen.\n\nVi legger hele tiden til nye utflukter, og du finner st\u00f8rst utvalg de siste m\u00e5nedene f\u00f8r avreise.\n\nVelkommen til \u00e5 utvide horisonten med oss\\!\n\n## Kundevurderinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aa1decc-615e-4975-a25c-0a31c109182c"} +{"url": "https://vestfoldmaritim.no/2000v712t230/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:08:55Z", "text": "\n\n# 2000V712T230\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## 2000V712T230\n\n**Beskrivelse:**\n\nInnovativ multirullehenger med selvregulerende ruller som sikrer jevn og trygg gang p\u00e5 hengeren under b\u00e5topptak og utsetting. Hengeren har en solid varmgalvanisert og helsveiset st\u00e5lramme. Skjermer og andre komponenter er i h\u00f8ykvalitetsst\u00e5l med belegg i Magnelis\u00ae, som er 3 ganger mer motstandsdyktig mot korrosjon enn vanlig st\u00e5l som brukes. Alle st\u00f8rre hengerene i MR serien har justerbare akslinger som kan flyttes slik at kulevekten kan justeres og tilpasses.\n\n**Detaljer:**\n\n\n\n**Standardutstyr:**\n\n\u00a0\n\n - Nesehjul + holder, solid hjul\n - Vanntett frontlys i LED\n - Vantette baklys i LED\n - Lampel\u00f8sning som vippes ut\n - Sterke surrefester\n - Vinsjstativ, regulerbart i h\u00f8yden\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378147a0-3935-49a1-a5a6-a7d38d890e14"} +{"url": "https://norsirk.no/blog/2018/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:17Z", "text": "\n\n## Godt forn\u00f8yd etter revisjon \n\nnovember 25, 2018/i Aktuelt, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Det er viktig at Milj\u00f8direktoratet er p\u00e5 revisjon hos oss returselskaper, sier Stig Ervik, administrerende direkt\u00f8r i Norsirk.**\n\nSlik opplevde en av v\u00e5re kunder tilsyn fra Milj\u00f8direktoratet\n\nBatterigjenvinning, Norsirks produsentansvarsselskap p\u00e5 batterier, fikk godkjenning til \u00e5 ta p\u00e5 seg produsentansvar p\u00e5 vegne av egne kunder for flere \u00e5r siden. De siste 5 \u00e5rene har batterimengdene i Norsirk vokst jevnt og trutt.\n\n\\-Vi har hatt flere revisjoner p\u00e5 produsentansvarsordningen v\u00e5r for EE-produkter, men aldri tidligere p\u00e5 batterier, sier Ervik. -Milj\u00f8direktoratet var godt forberedte da de kom. De hadde etterspurt og f\u00e5tt mye informasjon oversendt p\u00e5 forh\u00e5nd, noe som gjorde at de kunne stille grundige sp\u00f8rsm\u00e5l, forteller direkt\u00f8ren. \n\n### **Avfallsforskriftens kapittel 3**\n\nTemaene for revisjonen var delt opp i flere punkter, med utgangspunkt i pliktene beskrevet i Avfallsforskriftens kapittel 3 om produsentansvar for batterier.\n\n - Internkontroll\n - 3-8 Plikt til godkjenning av returselskap for batterier\n - 3-9 Plikt til likebehandling og finansiering\n### **Viktig med revisjoner og tilsyn fra myndighetene**\n\n\u2013 Det er viktig og riktig at Milj\u00f8direktoratet er p\u00e5 revisjon hos oss returselskapene, p\u00e5peker Stig Ervik i Norsirk. -Vi gjennomg\u00e5r v\u00e5re egne rutiner og systemer sammen med erfarne ansatte i tilsynsavdelingen i Milj\u00f8direktoratet, vi f\u00e5r gode innspill fra myndighetene, og som alle andre, har ogs\u00e5 vi et forbedringspotensial, p\u00e5peker direkt\u00f8ren.\n\n### **Forbedringspotensial**\n\nNorsirk fikk to avvik under revisjonen, og har allerede igangsatt tiltak for \u00e5 lukke disse. Innsamlingsgraden av sm\u00e5batterier var under kravet i Avfallsforskriftens kapittel 3. Fagsjef Morten Onsrud var allerede f\u00f8r revisjonen klar over denne problemstillingen. Han har, etter at han ble ansatt i august i 2018, jobbet hardt for nettopp \u00e5 h\u00f8yne innsamlingsgraden av denne type batterier. -Vi er i dialog med flere akt\u00f8rer for \u00e5 komme opp p\u00e5 det niv\u00e5et forskriften krever av oss, og m\u00e5let er \u00e5 ha andre innsamlingsgrader \u00e5 vise til innen fristen for lukkingen av avviket, forsikrer Onsrud. Milj\u00f8direktoratet p\u00e5pekte ogs\u00e5 at Norsirk hadde noen mangler ved virksomhetenes dokumenterte internkontroll. Onsrud ber akt\u00f8rer som \u00f8nsker mer informasjon om tilsynet kontakte ham p\u00e5 e-post: firstname.lastname@example.org\n\n### **Informasjon**\n\nNorsirk bruker mye ressurser p\u00e5 \u00e5 informere om at batterier ikke skal i restavfallet, de skal kasseres gjennom egne l\u00f8sninger for s\u00e5 \u00e5 gjenvinnes. Milj\u00f8direktoratet var sv\u00e6rt interesserte i Norsirks valg av kommunikasjonskanal, nemlig content marketing gjennom sosiale medier. \u00a0Kommunikasjonsdirekt\u00f8r Guro Kj\u00f8rsvik Husby mener Norsirk vil fortsette \u00e5 jobbe med informasjonsplikten p\u00e5 denne m\u00e5ten, siden tilbakemeldingene fra direktoratet var positive.\n\n### **Dette blir vi et bedre produsentansvarsselskap av**\n\n\\-Vi er forn\u00f8yde med \u00e5 ha hatt revisjon p\u00e5 batteridelen av virksomheten v\u00e5r, og f\u00f8lgen av Milj\u00f8direktoratets tilsyn er jo at vi blir et enda bedre produsentansvarsselskap for v\u00e5re kunder, avslutter Stig Ervik, administrerende direkt\u00f8r i Norsirk.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/11/IMG\\_5534-e1542964251788.jpg 1582 2993 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2018-11-25 09:46:442019-02-12 14:21:45Godt forn\u00f8yd etter revisjon\n\n\n\n## Skal vi gjenbruke eller gjenvinne gamle kj\u00f8leskap? \n\nnovember 19, 2018/i Aktuelt, EE-avfall, Kildesortering, Retur /av Simen Berg\n\n**I disse gjenbrukstider \u00f8ker oppmerksomheten rundt reparasjon og levetid, spesielt p\u00e5 all elektronikken vi omgir oss med. Hva med eldre hvitevarer, som kj\u00f8leskap? Hvordan skal vi veie \u00f8kt levetid mot h\u00f8yere energiforbruk?**\n\nS\u00f8k Norsirks milj\u00f8stipend 2018 senest 20. november\n\nProblemstillingen er kompleks, og Milj\u00f8stipendet 2017 gikk til John Baxter hos \u00d8stfoldforskning, som n\u00e5 har publisert sin rapport p\u00e5 temaet. Han har sett p\u00e5 kj\u00f8leskap, og forskjellene mellom fortsatt bruk av eldre kj\u00f8leskap sammenlignet med \u00e5 erstatte det med et nytt kj\u00f8leskap.\n\n### Avfallshierarki med forbehold\n\n\u2013 If\u00f8lge \u00abAvfallshierarkiet\u00bb, som dikterer de generelle prioriteringene mellom alternativer for avfallsh\u00e5ndtering, er \u00abgjenbruk\u00bb \u00e5 foretrekke framfor \u00abmaterialgjenvinning\u00bb. Som produsentansvarsselskap er Norsirk tuftet p\u00e5 sirkul\u00e6r\u00f8konomien, og vi har en satt oss et m\u00e5l om \u00e5 n\u00e5 10 prosent gjenbruk. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00e5 testet om dette er milj\u00f8messig riktig, og vi leser denne rapporten med stor interesse, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Guro K. Husby i Norsirk.\n\n### Livsl\u00f8psvurdering\n\n\u00d8stfoldforskning har ekspertise p\u00e5 temaet som Norges fremste fagmilj\u00f8 innenfor livsl\u00f8psvurderinger (LCA) for analyse av milj\u00f8- og ressurseffektivitet til produkter og tjenester.\u00a0Forsker John Baxter har lenge jobbet med prosjekter knyttet til milj\u00f8 og forbruk, og ved hjelp av milj\u00f8stipendet fikk han anledning til \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 et kj\u00f8leskaps levetid i Norge.\n\n\u2013 Kortversjonen av konklusjonen i forskningsrapporten min er at energimiksen avgj\u00f8r om kj\u00f8leskap b\u00f8r gjenbrukes. Det vil i praksis si at det er forskjell p\u00e5 om det er koblet til str\u00f8mnettet i Norge eller p\u00e5 kontinentet, forteller Baxter.\n\n### Alder\n\nKj\u00f8leskap har gjennom lang tid i snitt blitt 3 prosent mer energieffektive \u00e5r for \u00e5r. Dermed er alder et viktig kriterium. \n\u2013 Gamle kj\u00f8leskap kan alts\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt energi-ineffektive sammenlignet med en tilsvarende ny modell. Typisk levetid for et kj\u00f8leskap i norske hjem er 8-10 \u00e5r, det vil si for del \u00e9n av livssyklusen. P\u00e5 kontinentet betyr milj\u00f8p\u00e5virkningen av ekstra elektrisitet ved bruk at det kan v\u00e6re bedre \u00e5 erstatte et gammelt kj\u00f8leskap enn \u00e5 fortsette \u00e5 bruke det. Elektrisiteten i Europa er relativt skitten p\u00e5 grunn av kull og fossile brennstoffkilder, s\u00e5 der kan en veldrevet resirkuleringsprosess v\u00e6re bedre. Med Norges fornybare energikilder, er gjenbruk her normalt bedre. Med mindre kj\u00f8leskapet er veldig gammelt, det vil si n\u00e6rmere tjue \u00e5r, sier Baxter.\n\n### Transport og lagring gir store utslag\n\nForskeren trekker fram en kritisk faktor for utstyr som skal gjenbrukes:\n\n\u2013 Det skal lite til \u00e5 skade kuldem\u00f8bler under transport p\u00e5 en s\u00e5nn m\u00e5te at de ikke kan repareres eller fungerer lenger, sier han. Med andre ord har kj\u00f8leskapet vesentlig h\u00f8yere levetid i del to av livssyklusen hvis det b\u00e6res forsiktig ned i hybelen i kjelleren, enn om det fraktes til verksted eller bruktbutikk for \u00e5 selges derfra.\n\n### Tydelig konklusjon\n\nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let er alts\u00e5 om kj\u00f8leskap skal gjenbrukes eller gjenvinnes her hjemme.\n\n\u2013 Jeg kan si at NORSIRK gj\u00f8r rett i \u00e5 fremme gjenbruk av kj\u00f8leskap i Norge, for basert p\u00e5 forskning og tilgjengelig kunnskap, kan vi si at dette gi milj\u00f8fordeler, avslutter John Baxter.\n\n### Lignende problemstillinger\n\nI kj\u00f8lvannet av denne rapporten vil Baxter og \u00d8stfoldforskning se p\u00e5 flere EE-produkter for \u00e5 unders\u00f8ke lignende problemstillinger for andre typer elektroniske produkter.\n\n\n\nJohn Baxter ser p\u00e5 gjenvinning av kj\u00f8leskap hos Revac.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/11/Norsirk-revac-9671.jpg 1333 2000 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2018-11-19 21:54:092018-11-20 11:36:03Skal vi gjenbruke eller gjenvinne gamle kj\u00f8leskap?\n\n\n\n## Hvem f\u00e5r Norsirks milj\u00f8stipend p\u00e5 500\u00a0000 kroner i 2018? \n\nnovember 14, 2018/i Aktuelt, Batteri, EE-avfall, Kildesortering, Produsentansvar /av Simen Berg\n\n**Forbrukeradferd, b\u00e6rekraftsm\u00e5l, logistikk og s\u00f8ppelbander. Felles for disse stikkordene er at vi har store milj\u00f8gevinster \u00e5 hente, vil du unders\u00f8ke hvordan med Norsirks milj\u00f8stipend?**\n\nNorsirk samler inn og gjenvinner avfall, og har i en \u00e5rrekke delt ut FoU-stipend til hjelp i videreutviklingen av bransjen.\n\nForm\u00e5lsparagrafen for Milj\u00f8prisen fastsl\u00e5r at den normalt skal g\u00e5 til utvikling av innsamlingsm\u00e5ter, transport-, behandlings-, sanerings- og gjenvinningsmetoder, samt utvinning av ressursene i avfallet. Prosjektet skal gi en milj\u00f8gevinst.\n\nHer har vi samlet noen mulige temaer, la det v\u00e6re til inspirasjon, ikke til begrensning.\n\n - Har du tanker om hvordan vi kan n\u00e5 FNs b\u00e6rekraftsm\u00e5l? Og kan denne tanken kobles mot produsentansvarsordningen til Norsirk?\n - Eller vet du hva som skal til for \u00e5 stoppe den organiserte kriminaliteten, stjelingen, av EE-avfall fra forhandlere og gjenvinningsstasjoner? Er du journalist og kunne trenge midler til \u00e5 grave deg ned i dette gr\u00e5markedet?\n - Interesserer du deg for forbrukeradferd og kunne tenke deg \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvorfor vi ikke leverer inn mobiler og nettbrett, men lar dem st\u00f8ve ned hjemme. Og p\u00e5 den m\u00e5ten holder ressurser utenfor den sirkul\u00e6re \u00f8konomien?\n - Er du nysgjerrig p\u00e5 hvilke mekanismer eller barrierer som p\u00e5virker oss til \u00e5 ikke levere inn alle typer EE-avfall?\n - Det m\u00e5 samles inn mer EE-avfall for \u00e5 n\u00e5 EUs innsamlingsm\u00e5l. Hvordan skal vi sikre at alt EE-avfall ikke havner hos en skraphandler uten \u00e5 bli rapportert til myndighetene? Hypotesen om at ved \u00f8kte verdi p\u00e5 avfallet ender mer hos skraphandlerne \u2013 og da rapporteres det ikke. Hva gj\u00f8r vi med det?\n - Har du stor kompetanse p\u00e5 logistikk og tenker at innsamlingen av elektriske avfall kunne v\u00e6rt gjort mye smartere? Mer b\u00e6rekraftig?\n\nStipendet er tilgjengelig for enkeltpersoner, institutter eller forskningsmilj\u00f8er som vil bidra til \u00e5 utvikle, forbedre og effektivisere NORSIRKS aktivitet og virksomhet.\n\n### Fjor\u00e5rets vinner\n\nProdusentansvarsselskapet Norsirk er tuftet p\u00e5 sirkul\u00e6r\u00f8konomien, og ville unders\u00f8ke om deres ambisjon om 10 prosent gjenbruk er milj\u00f8messig riktig. Milj\u00f8prisen 2017 gikk derfor til John Baxter hos \u00d8stfoldforskning, som har utarbeidet en rapport p\u00e5 temaet. Han har sett p\u00e5 kj\u00f8leskap, og forskjellene mellom fortsatt bruk av eldre kj\u00f8leskap sammenlignet med \u00e5 erstatte det med et nytt kj\u00f8leskap.\n\n### Tidligere vinnere\n\nHer er noen eksempler p\u00e5 temaer fra Milj\u00f8prisens historie, til inspirasjon for deg som \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke. S\u00f8kerne st\u00e5r fritt til \u00e5 definere og avgrense egne temaer.\n\n - Optimalisert gjenvinning av LCD skjermer.\n - Ikke kast EE-avfall i restavfallet \u2013 informasjonstiltak fra\u00a0Milj\u00f8agentene.\n - Zero waste to landfill \u2013\u00a0Stena Recyclings prosjekt for \u00e5 minimere deponi og maksimere gjenvinning.\n - Xray som deteksjons-verkt\u00f8y av edelmetaller & sjeldne jordartsmetaller.\n - Urban-mining-prosjektet hos NGU: Analysering og kartlegging av EE-produkter med sjeldne jordarter med tanke p\u00e5 \u00e5 \n f\u00e5 urban mining inn som en del av mineralressursstrategien til Norge.\n - Kartlegging av mengder EE-produkter satt p\u00e5 markedet \u2013 bransjetall og myndighetstall samstemte ikke (Elektronikkbransjen).\n - Kartlegging av sjeldne jordmetallforekomster i mobiltelefoner spesielt \u2013\u00a0NGU fant ogs\u00e5 ulovlig bruk av milj\u00f8gifter under dette arbeidet.\n - Livsl\u00f8psanalyser av kj\u00f8leskap, tv-skjerm og mobiltelefon \u2013 for \u00e5 identifisere milj\u00f8gevinster/kostnader ved \n - Co2-regnskap verkt\u00f8y basert p\u00e5 LCA analyser, \u00d8stfoldforskning.\n\n\u00a0\n**Norges st\u00f8rste returselskap** \nNORSIRK er et produsentansvarsselskap for elektriske og elektroniske produkter, batterier og emballasje (i s\u00f8knadsprosess). Selskapet har samlet inn og gjenvunnet elektrisk og elektronisk avfall i 20 \u00e5r \u2013 og har ansvar for \u00e5 samle inn st\u00f8rst tonnasje av samtlige returselskaper for EE-avfall i Norge. I 2017 rapporterte vi p\u00e5 vegne av egne kunder hele 68\u00a0000 tonn til norske milj\u00f8myndigheter. Denne tonnasjen ble samlet inn, milj\u00f8sanert og gjenvunnet p\u00e5 vegne av Norsirks kunder.\n\n**S\u00f8knadsfrist:** \nMandag 20. november 2018 kl. 23:59\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/11/Norsirk-revac-0108.jpg 1333 2000 Simen Berg https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Simen Berg2018-11-14 14:02:012018-11-19 11:14:48Hvem f\u00e5r Norsirks milj\u00f8stipend p\u00e5 500\u00a0000 kroner i 2018?\n\n\n\n## Norsirk fikk Innovasjon Norge-st\u00f8tte til utredning om EPS \n\nnovember 11, 2018/i Emballasje, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**Midlene g\u00e5r til et forprosjekt som skal utrede potensialet til EPS\u00a0(ekspandert polystyren) i den sirkul\u00e6re \u00f8konomien.\u00a0**\n\n**Milj\u00f8giftinnhold** \nForprosjektet som skal ledes av fagsjef Eva Maritdatter i Norsirk skal inneholde tre deler. Hun vil avklare om vi vet nok om milj\u00f8giftinnholdet i EPS brukt som emballasje. For \u00e5 kunne utrede hvilke kretsl\u00f8p EPS-emballasjen skal g\u00e5 i, m\u00e5 milj\u00f8giftinnholdet avklares. En betydelig andel av midlene vil g\u00e5 til screening og analyser av organiske milj\u00f8gifter.\n\n**Teknisk kvalitet** \nVidere skal Norsirk utrede variasjoner p\u00e5 teknisk kvalitet p\u00e5 EPSen som finnes i avfallsstr\u00f8mmen, \u00a0i forhold til krav spesifikasjon til gjenvinner i de forskjellige produktkategoriene som er aktuelle.\n\n**Transportutfordringer** \nDet er kjent at det er utfordrende \u00e5 transportere EPS i dag, grunnet den lave tettheten. En stor del av midlene skal derfor brukes for \u00e5 vurdere alternativer for smart komprimering og transport av EPS, som skal utvikles videre i en prosjektfase to.\n\nDet overordnede m\u00e5let med prosjektet er \u00e5 f\u00e5 til et sirkul\u00e6rt kretsl\u00f8p av EPS innad i Norge, hvor EPS er et ettertraktet r\u00e5stoff av kjent kvalitet.\n\nKunne du tenke deg \u00e5 bidra inn i prosjektet? B\u00e5de kommunale og interkommunale selskaper, samt private akt\u00f8rer, er velkomne til \u00e5 ta kontakt med fagsjef p\u00e5 emballasje, Eva Maritdatter, p\u00e5 e-post:\u00a0 email@example.com\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/11/Eva-Maritdatter-e1541952303179.jpg 2358 2993 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2018-11-11 16:02:362018-11-12 14:36:45Norsirk fikk Innovasjon Norge-st\u00f8tte til utredning om EPS\n\n\n## Open scope \u2013 hva betyr det for produsentansvaret? \n\nnovember 11, 2018/i EE-avfall, Produsentansvar /av Guro Husby\n\n**I august tr\u00e5dte en ny forordning i kraft, og dette frokostseminaret tar for seg endringene den nye forordningen medf\u00f8rer, og hva disse betyr for Norsirks kunder. Flere produkter inkluderes, kategorier endres, og dermed vil ogs\u00e5 produktgruppene bli oppdatert.**\n\nDet finner sted fra 08-10 den 7. desember p\u00e5 Sentralen, \u00d8. Slottsgate 3, Oslo. \nArrangementet er gratis, med enkel bevertning. Meld deg p\u00e5 i skjemaet nederst p\u00e5 siden her.\n\n https://norsirk.no/wp-content/uploads/2018/10/OpenScope.jpg 577 1428 Guro Husby https://norsirk.no/wp-content/uploads/2016/12/norsirk\\_logo.png Guro Husby2018-11-11 15:20:552018-11-11 15:20:55Open scope \u2013 hva betyr det for produsentansvaret?\n\n\n\n## Kan en journalist vinne NORSIRKS milj\u00f8stipend p\u00e5 500\u00a0000? \n\nnovember 1, 2018/i Aktuelt, Kildesortering, Produsentansvar /av Simen Berg\n\n**Gravende journalister oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke stipend fra Milj\u00f8stipendet for \u00e5 g\u00e5 s\u00f8ppeltyvene etter i s\u00f8mmene.**\n\nAvfallet v\u00e5rt er en del av den sirkul\u00e6re \u00f8konomien. Og der det er \u00f8konomi, er det kriminalitet. I dette tilfellet ikke kun \u00f8konomisk kriminalitet, men ogs\u00e5 milj\u00f8kriminalitet.\n\n### Setter press p\u00e5 systemet\n\nDen kriminelle aktiviteten truer retursystemet v\u00e5rt. Taperne er milj\u00f8et og returselskapene i Norge, men hvem er vinnerne? Hvor havner kompressorene fra kj\u00f8leskapene og elmotorene fra vaskemaskinene? Svarene p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene vil gj\u00f8re det mulig \u00e5 forbedre retursystemene slik at de ikke er like attraktive for vinningskriminelle.\n\nS\u00f8k om \u00e5 f\u00e5 Milj\u00f8stipendet 2018 senest 20. november\n\nProdusentansvarsordningen s\u00f8rger for at det ogs\u00e5 er \u00f8konomisk b\u00e6rekraftig samle inn avfallet v\u00e5rt. Derfor st\u00e5r mye p\u00e5 spill n\u00e5r velorganiserte ligaer stripper EE-avfall for verdifulle komponenter f\u00f8r det n\u00e5r behandlingsanlegget. Det er nemlig komplette produkter som ligger til grunn for verdivurderingen av avfallet n\u00e5r det tas inn i s\u00f8ppelmarkedet p\u00e5 vei til r\u00e5vareb\u00f8rsen. F\u00f8r det finner veien tilbake i de tusen hjem, gjenbrukt i nye varer.\n\n### Milj\u00f8kriminalitet\n\nMilj\u00f8et er en av taperne n\u00e5r for eksempel kompressorene fra eldre kuldem\u00f8bler fjernes utenom godkjente systemer. Da lekker nemlig skadelige gasser ut.\n\n\u00abLekkasje\u00bb av sjeldne jordmetaller til illegale markeder er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke ettersp\u00f8rselen etter r\u00e5stoffer fra ikke b\u00e6rekraftig gruvedrift.\n\n### S\u00f8k p\u00e5 Milj\u00f8stipendet 2018\n\nDette er et eksempel p\u00e5 tema velegnet for oppf\u00f8lging, men Milj\u00f8stipendets jury er \u00e5pen for andre problemstillinger som er relevante for bransjen. Se eksempler p\u00e5 flere aktuelle problemstillinger og les om tidligere vinnere her\n\n**2017-vinneren: B\u00f8r brukte kj\u00f8leskap gjenbrukes eller gjenvinnes?** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc58027d-354a-4ca0-9dc2-d67c00b05d53"} +{"url": "https://www.kulturskoleradet.no/nyheter/2013/desember/kulturskolekalender-av-fin-ny-argang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:49:09Z", "text": "# Kulturskolekalender - av fin, ny \u00e5rgang\n\n\n\nOMSLAGET: Et gruppearbeid fra Trondheim kommunale kulturskole pryder omslaget til Kulturskolekalenderen 2014.\n\n**02.12.2013** Egil Hofsli (tekst)\n\n## Kulturskolekalender - av fin, ny \u00e5rgang\n\n**TRONDHEIM: Hva med en lekker \"kunstutstilling\" med nyttefunksjon til nytelse p\u00e5 egen vegg, eller som julegave til slekt eller kolleger? Kulturskolekalenderen 2014 er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt.**\n\n\u00a0\nKulturskolekalenderen 2014 er ferdig juryert og produsert, og p\u00e5 markedet tidsnok til \u00e5 bli en fin julegave til s\u00e5 vel kulturskolevenner som til kjente som kanskje enn\u00e5 ikke kjenner skoleslaget s\u00e5 godt.\n\n\u00a0\nJuryen har igjen hatt en krevende, men ogs\u00e5 spennende og givende jobb \u00e5 gj\u00f8re, med \u00e5 plukke ut arbeidene som til sammen utgj\u00f8r den \"kunstutstillingen\" kalenderen som helhet utgj\u00f8r. Elever ved 53 kulturskoler hadde sendt inn arbeider til vurdering.\n\n\u00a0\nFagkoordinator for visuelle kunstfag i Norsk kulturskoler\u00e5d, Fabiola Charry, er igjen imponert over kvaliteten p\u00e5 de innsendte bidragene. Hun har st\u00e5tt for juryeringen sammen med Siri Singsaas, som ogs\u00e5 arbeider i Norsk kulturskoler\u00e5d, som prosjektmedarbeider innen blant annet visuelle kunstfag.\n\n\u00a0\nJuryen gleder seg over at kunsten de f\u00e5r til vurdering holder stadig h\u00f8yere niv\u00e5 og at mangfoldet er hyggelig stort.\n\n\u00a0\n**Takker b\u00e5de elever og l\u00e6rere**\n\n\u00a0\n\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 takke alle som bidro med flotte arbeider av h\u00f8y kvalitet for innsatsen. Takk ogs\u00e5 til de mange som leverte gode forslag, men som det dessverre ikke ble plass til denne gangen. H\u00e5per dere fors\u00f8ker til neste \u00e5r, sier Fabiola Charry, som ogs\u00e5 vil rette en stor takk til elevenes pedagoger:\n\n\u00a0\n\u2013 En ekstra takk til de mange pedagogene som har gjort en flott jobb med \u00e5 sende oss dokumentasjon av arbeidene, og dermed spart oss for veldig mye arbeid med fotografering og tilbakesendelse av disse, sier Charry.\n\n\u00a0\n**\u2013 Fin profilering**\n\n\u00a0\nHun mener kalenderen er et s\u00e6rdeles godt uttrykk for det engasjement en finner i mange kulturskoler i arbeidet med de visuelle kunstfagene, og at kalenderen speiler b\u00e5de bredden og kvaliteten i arbeidet.\n\n\u00a0\n\u2013 Dette er en flott julegave til alle du kjenner, b\u00e5de venner og slekt, og andre bekjentskaper som kan ha glede og nytte av \u00e5 ha en kalender som p\u00e5minner dem om alt det flotte som skjer ved kulturskolen ogs\u00e5 p\u00e5 deres eget sted i landet, sier Charry.\n\n\u00a0\n**Slik skaffer du deg kalenderen**\n\n\u00a0\nAlle som har f\u00e5tt sitt bidrag med i kalenderen f\u00e5r et gratis eksemplar. For oss andre koster den nye kulturskolekalenderen 180 kroner. Bestiller du 15 eller flere blir prisen 150 kroner per stykk.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a9ed19f-a30c-4289-959f-d75466bd64a5"} +{"url": "http://uenorge.diskusjonsforum.no/uenorge-post-1817.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:58Z", "text": "Skrevet: on. aug. 22, 2012 15:58\u00a0\u00a0 \u00a0Emne: Gopro som ue gear?\n\n\n\n-----\n\nhar f\u00f8r sommeren skaffet meg et Gopro hdhero2 og er skikkelig amazed av bildekvaliteten. \nEtter litt etterjustering av film f\u00e5r man fantastiske farger og skarphet. \n \nhar bestilt meg en enh\u00e5ndsrigg til speilrefleks, men tenkte ogs\u00e5 pr\u00f8ve den p\u00e5 gopro'n, har bestilt videolys med 126 led p\u00e6rer, s\u00e5 skal vell i utgangspunktet klare \u00e5 lyse opp relativt store omr\u00e5der. \n \nnoen tanker? andre som har med gopro p\u00e5 tur? \n \nmvh \nx\n\nGopro gir fantastiske bilder i dagslys, men s\u00e5 fort du beveger deg innend\u00f8rs s\u00e5 vil kvaliteten blir d\u00e5rligere jo m\u00f8rkere det blir. Men som du sier s\u00e5 har du bestilt lys, dette vil nok hjelpe en del, men langt fra gi de samme resultatene som du f\u00e5r i normalt dagslys. \n \n**xanakor** \n \n \n-----\n\nlys er alfa omega ja. \n \nmen ser jo n\u00e5 at det er utviklet ganske fete linser til gopro. nattlinser, infrar\u00f8d osv. \n \n-----\n\nDe fleste her inne er enig om at best utnyttelse av bonuspoeng er i business eller first class n\u00e5r det kommer til langdistanse. Da er prisen per person henholdsvis 180 000 poeng (for business) og 240 000 poeng (for first). \u00d8konomi koster 120 000 poeng per person og er en relativt d\u00e5rlig deal s\u00e5nn sett, med tanke p\u00e5 at skatter og avgifter gjerne er 3-4000 kr per billett https://creditonline.today/se/everydayplus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9538e3ae-9f87-44fb-bbad-13f8a587b6c0"} +{"url": "https://www.babyshop.no/pabobo-magic-blow-nattlampa/p/288670", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:04:30Z", "text": "# Magic Blo Nightlight\n\nFr. 473 kr ~~509 kr~~\n\n Magisk lykt nattlampe fra Pabobo vil tr\u00f8ste babyen n\u00e5r det er p\u00e5 tde \u00e5 ta en liten lur. \n \n\u2013 Tr\u00e5dl\u00f8st design. \n\u2013 Oppladbart batteri med 24 timers batterilevetid \n\u2013 Bare bl\u00e5s p\u00e5 lampen for \u00e5f\u00e5 den til \u00e5 lyse \n\u2013 Enkel \u00e5 gripe og lett \u00e5 ta med seg overalt \n\u2013 Egnet for barn fra 0 \u00e5r og oppover \n\u2013 M\u00e5ler 20 cm i h\u00f8yden. \n\u2013 CE-sertifisert. \n\u2013 2 \u00e5rs garanti \n\n##### Barnekl\u00e6r p\u00e5 nett - Babyshop.no\nVelkommen til Babyshop.no\\! Her kan du i ro og mak gj\u00f8re deg kjent med v\u00e5rt store utvalg av kjente merkevarer. En ekstra trygghet er at Babyshop ikke bare er en nettbutikk, men en solid faghandel med kunnskapsrike ansatte og en rekke butikker du kan bes\u00f8ke. Vi strekker oss fra spedbarn opp til eldre barn. H\u00e5per du finner det du leter etter, men har du sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 bes\u00f8ke oss eller kontakt v\u00e5r kundeservice p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\] Les mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d860a3-db1d-4415-8bca-807b898cb877"} +{"url": "https://landstrefflillehammer.no/overnatting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:24Z", "text": "# OVERNATTING\n\n# Zzzzzz\u2026.\n\n### Landstreffet er tilrettelagt for overnatting av alle typer.\n\n### Du har muligheten til \u00e5 sove i telt og bil helt gratis eller s\u00e5 kan du f\u00e5 plass p\u00e5 v\u00e5r egen Bed & Breakfast, hvis du vil oppgradere komforten enda mer s\u00e5 er det ogs\u00e5 mange hoteller i n\u00e6rheten.\n\n### Vi har shuttlebusser som kan frakte deg fra Nordseter og Lillehammer sentrum til Landstreffet.\n\n#### **OBS\\!** Ikke langt fra festivalcampen finner du H\u00e5kons Hall, hvor det er dusjer tilgjengelig og mulighet for \u00e5 stelle seg. Shuttlebussen g\u00e5r via H\u00e5kons hall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1cff85-153c-4c9c-8e97-26b638e15f39"} +{"url": "http://www.stakkevollan.com/p/27947/instruks-garderober?fullscreen=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:32:55Z", "text": " - **Reglement garderober\\_18.pdf**\n\n - Det er en mopp og feiesett i alle garderober. De skal alltid ryddes etter bruk\\! Hjemmelaget er alltid ansvarlig for alle garderobene, hvis ikke annen beskjed er gitt. Ogs\u00e5 dommergarderoben. Hvis det er \u00e5pent inn til kjelleren, s\u00e5 er dere ansvarlig for \u00e5 se over at ingen av deres spillere har v\u00e6rt og skitnet til garderoben. Skitne mopper byttes ut med rene, og de finner dere p\u00e5 hylle p\u00e5 vaskerommet. De som kommer til skitne garderober m\u00e5 melde i fra til meg p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org, slik at vi kan ta dette med de som er ansvarlige. Det er ogs\u00e5 en del eksterne lag som bruker banen, og de har samme prosedyrer.\u00a0\n\n - Det samme gjelder taktikkrommet i kjelleren som de eldre lagene bruker. Det skal behandles akkurat slik garderobene behandles. S\u00f8ppel, tape, kaffekopper, flasker og rot skal IKKE etterlates n\u00e5r dere forlater. Mellomd\u00f8ra skal alltid l\u00e5ses slik at eksterne lag ikke har tilgang dit. Stolene skal stables i passelige stabler etter bruk, slik at det er lett \u00e5 feie over gulvet. Hvis hver enkelt tar sin stol n\u00e5r dere er ferdig, s\u00e5 er det fort gjort. Der st\u00e5r det 2 feiesett og en mopp i det rommet, og s\u00e5 henger det en feiekost i gangen utafor vaskerommet. Alt av panteflasker m.m skal t\u00f8mmes for innhold og kastes i den lilla kurven inne p\u00e5 kjellerrommet, alternativt s\u00e5 kan de t\u00f8mmes og kastes i \u00e5pninga i den lille bua ved banen. Kaffekopper m.m skal ogs\u00e5 t\u00f8mmes for innhold \u2013 I VASKEN / eller ute \u2013 og kastes TOMME i s\u00f8pla.\n\n - Det skal etterfylles med toalettpapir og t\u00f8rkepapir etter behov. Det st\u00e5r lager av dette + s\u00f8ppelsekker, mopper m.m p\u00e5 vaskerommet. Bruk de tynne sm\u00e5 sekkene inne, og de sterke sekkene utend\u00f8rs. Fulle sekker skal settes i den gule bua. N\u00f8kkel dit henger i lag med n\u00f8kkel til alle beholderne, inne p\u00e5 tavla til h\u00f8yre p\u00e5 vaskerommet.\n\n - Cornerflaggene skal st\u00e5 i hj\u00f8rnet utafor vaskerommet. De som setter ut flaggene er ansvarlig for at de komme inn og blir erstatningspliktig hvis de glemmes av og forsvinner. Hvis dere overlater flagg til p\u00e5f\u00f8lgende kamp, s\u00e5 gj\u00f8r de oppmerksom p\u00e5 at det da blir deres ansvar \u00e5 ta de inn. Hvis de ikke tar ansvaret, s\u00e5 tar dere de inn og s\u00e5 blir de uten flagg.\n\nDet henger en sjekk-liste p\u00e5 hva som skal gj\u00f8res etter hver bruk, i gangen utafor hjemmegarderoben. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e9f6b90-4de6-4c32-8761-76f402bc2510"} +{"url": "https://www.sor-odal.kommune.no/kommunereform/folkeavstemming", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:32:56Z", "text": "# Folkeavstemming\n\nSist endret:\u00a015.08.2016\n\nSom innbygger i en av odalskommunene har du sikkert en mening om hva som er den beste kommunestrukturen for framtida. Vi vil at du tar med deg din mening til stemmeurnene. \n \nAlle som i l\u00f8pet av \u00e5ret fyller/har fylt 16 \u00e5r kan stemme.\n\nKommunestyrene \u00f8nsker i tr\u00e5d med lokaldemokratiskeverdier et best mulig grunnlag for \u00e5 gi en anbefalingsom er i tr\u00e5d med befolkningens \u00f8nske. Derfor er din stemme viktig og vil v\u00e6re en betydelig del avbeslutningsgrunnlaget som oversendes fylkesmannen i Hedmark.\n\n## SNARVEIER\n\nBenytt hashtaggen: \\#s\u00f8rodal \n\n## OM S\u00d8R-ODAL\n\n\u00a0 \nS\u00f8r-Odal har\u00a0**kultur\u00a0**for \u00e5 skape. Vi har fostret\u00a0**\u00d8ystein Sunde** og K\u00e5re Tveter, vi er kjent for **id\u00e9er** og handlekraft. I S\u00f8r-Odal kombinerer du n\u00e6rheten til landets st\u00f8rste **arbeidsmarked** med rimelige boliger, full barnehagedekning , trygg **oppvekst** og eldreomsorg. Ikke rart at **folketallet vokser**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6210005-18cb-4797-951d-154c5c78df7e"} +{"url": "https://support.skooler.com/hc/no/articles/115001521189-S%C3%B8k-etter-innhold", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:55:19Z", "text": " firstname.lastname@example.org Updated : 25. februar 2017 kl. 22.19 25. februar 2017 kl. 22.19 \n\nSway gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 sette inn eksisterende innhold som bilder og videoer fra de personlige kontoene dine p\u00e5 sosiale medier eller fra offentlige kilder p\u00e5 Internett.\n\nKanskje \u00f8nsker du for eksempel \u00e5 legge til feriebildene dine, som du allerede har lagt ut p\u00e5 Facebook-kontoen din, p\u00e5 Sway eller sette inn en video fra YouTube for \u00e5 gj\u00f8re Sway-historien din enda bedre.\n\nGj\u00f8r f\u00f8lgende:\n\n1. \u00c5pne Sway-lerretet du vil legge til innhold i.\n\n2. Klikk **Sett inn** i det \u00f8verste navigasjonsfeltet.\n\n3. Du kan bla gjennom innholdet som Sway foresl\u00e5r basert p\u00e5 det som allerede finnes i dreieboken din, p\u00e5 **Foresl\u00e5tt**-menyen som vises, eller du kan klikke den bestemte innholdskilden du vil bruke (for eksempel **Facebook** eller **YouTube**). Hvis du vil bruke elementer som er lagret p\u00e5 de egne kontoene dine, f\u00f8lger du **Koble til**-alternativet for \u00e5 logge p\u00e5 n\u00e5r du blir bedt om det.\n\n4. N\u00e5r innholdskilden er valgt, skriver du inn et n\u00f8kkelord eller en frase i **S\u00f8k**-boksen og trykker deretter Enter for \u00e5 finne det \u00f8nskede innholdet. Hvis du for eksempel valgte **YouTube** som innholdskilde, skriver du inn navnet eller URL-adressen til den bestemte videoen du vil sette inn, eller en kort beskrivelse av den.\n\n5. Klikk for \u00e5 velge elementet (eller elementene) du vil bruke fra listen over s\u00f8keresultater, og klikk deretter **Legg til**. Du kan ogs\u00e5 dra og slippe det valgte elementet (eller elementene) i dreieboken.\n\n**TIPS\\!:**\u00a0Du kan s\u00f8ke etter og sette inn ekstra innhold n\u00e5r som helst ved \u00e5 gjenta denne fremgangsm\u00e5ten og velge den samme eller en annen innholdskilde.\n\n\u00a0\n*Kilde:\u00a0https://support.office.com/nb-no/article/S%C3%B8ke-etter-innhold-i-Sway-f76b578e-68ca-403d-925b-bf93c03d4afd?omkt=nb-NO\\&ui=nb-NO\\&rs=nb-NO\\&ad=NO*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31306dd6-df2a-4e53-8d71-ff1ea93c231c"} +{"url": "http://www.carboline.no/produkter/product-details/?prod=4902&global=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:56:27Z", "text": "# Products\n\n## Description\n\nLuftt\u00f8rkende maling egnet for temperaturer opptil 232\u00b0C. De luftt\u00f8rkende egenskapene gj\u00f8r at produktet er enklere \u00e5 handtere i malerverkstedet enn andre h\u00f8ytemperatur malinger. Varmeherding over 149\u00b0C anbefales og vil malingen gi \u00f8kt styrke og integritet (tidligere kjent som 4900 R).\n\n## Features & Benefits\n\n - Temperaturresistens opptil 232\u00b0C for de fleste farger\n - Luftt\u00f8rkende egenskaper\n - Ett-str\u00f8ks p\u00e5f\u00f8ring\n\n - Utmerket resistens mot termisk sjokk\n - God v\u00e6r- og fargebestandighet\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54d0bf29-fbd6-43ec-bf3d-6e87c497a75d"} +{"url": "http://kitairu.ru/takstoler-typer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:58:03Z", "text": "Vi leverer takstoler til alle typer bygg. Norsk Takstol er etablert i Rygge kommune, sentralt i \u00d8stfol med effektivt. Vi konstruerer og produserer elementer for alle typer bygg, fra enkle boder og\u00a0. Gang-Nail-takstoler er en \u00f8konomisk byggemetode for ulike typer tak.\n\n\n\nGang-Nail-systemet gir l\u00f8sninger p\u00e5 mange\u00a0. Takstoler har v\u00e6rt produsert ved Ringebu Sag i n\u00e6rmere \u00e5r, v\u00e5re medarbeidere har. Nedenfor er vist n\u00f8dvendige opplysninger for en lofttakstol type loft 1. Enkelte typer takkonstruksjoner er relativt enkle \u00e5 bygge om, mens andre vil det. Siden 19er det blitt utviklet en rekke ulike typer prefabrikkerte takstoler.\n\nVi har \u00e5rs erfaring med prosjektering og produksjon av takstoler. Vi s\u00f8rger for god pris p\u00e5 alle typer takstoler til v\u00e5re kunder. Sotra Takstol AS prosjekterer og produserer takstoler og andre b\u00e6rende.\n\nDen truss er st\u00f8ttet av struts som enten er i en W eller M-konfigurasjon, med ett vertikalt sentralt strut.\n\n\n\nDenne type takstoler kan spenne opp til fot. Den doble pitch truss har en vinkel eller skr\u00e5ning p\u00e5 begge sider. Denne type takstoler er sv\u00e6rt vanlige, og kan i samsvar med utformingen av mange hjem. Vi produserer takstoler etter dine spesifikasjoner og bist\u00e5r gjerne med tips og. P\u00e5 Norske Takstolprodusenters Forening finner du eksempler p\u00e5 ulike typer\u00a0. A-takstol \u2013 Loftromstakstol Loftstakstol \u2013 beregnet for utnyttelse av loftet som boligrom, kan spenne fritt, men innvendig b\u00e6ring m\u00e5\u00a0. Egentlige takstoler forekommer b\u00e5de enkeltvis og dobbelt, alltid i husets lengderetning.\n\nI sperrebind av tysk type er sperrene tappet ned i bjelken. Alle takstolene er produsert ved godkjent bedrift. Vi leverer stort sett alle typer takstoler.\n\nDe mest vanlige er A takstol og W takstol. For \u00e5 gi deg pris trenger vi noen opplysninger om din takstol: Type stol. Det er en tilsynelatende utall av typer takbjelkedelene stiler. Faktisk, siden tilpasset takstoler kan gj\u00f8res i henhold til et bestemt hus er behov eller \u00f8nsker,\u00a0. Vi produserer alle typer takstoler for det norske markedet med hovedvekt p\u00e5 store spennvidder.\n\nVi er konkurransedyktig p\u00e5 pris i det fleste tilfeller i og med at vi\u00a0. Takstoler \u2013 takstoler, tak, d\u00f8rer, vinduer, isolasjon, listverk, parkett, trelast, maling, takrenner,. Takstoler \u2013 takstoler, tak, d\u00f8rer, vinduer, isolasjon, listverk, parkett, trelast, maling, kledning, takstein,. Vi har alle typer gulv: parkett, laminatgulv, vinylgulv og gulv i heltre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63486f96-b04b-4543-9e2d-eb608655fc7d"} +{"url": "http://www.absentia.no/article.aspx?articleID=130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:06:34Z", "text": "**Julen er en tid for gode stunder med familien.\u00a0 Men, ikke alle opplever juletiden slik.\u00a0 Statens Institutt for Rusmiddelforskning (SIRUS) ansl\u00e5r at 200 000 barn gruer seg til jul p\u00e5 grunn av foreldrenes alkoholmisbruk.\u00a0\u00a0 Og, hvert \u00e5r p\u00e5 denne tiden \u00f8ker antallet hendvendelser til barn og unges kontakttelefon.**\n\nEn kasse \u00f8l, fem flasker vin og halvannen flaske sprit drikker hver Oslo-borger i snitt i desember m\u00e5ned.\u00a0 Det gj\u00f8r julem\u00e5neden til den desidert fuktigste m\u00e5neden i \u00e5ret.\n\n**Barn liker ikke berusede foreldre \n**Alkoholmisbruk har alltid v\u00e6rt et vanskelig og betent omr\u00e5de.\u00a0 Selv om mediene ofte tar frem kjente mennesker med alkoholproblemer, og man jobber stadig mer med holdningsskapende arbeid mot barn og ungdom, er det fremdeles tabupreget \u00e5 oppleve dette blant sine n\u00e6rmeste. \n\nFor barn er det mest skremmende \u00e5 se forandringen som skjre med foreldrene n\u00e5r de ruser seg.\u00a0 Foreldrene oppf\u00f8rer seg merkelige.\u00a0 De blir mer egoistiske, uniteresserte og utilgjengelige.\u00a0 Tryggheten et barn f\u00f8ler hos sine foreldre forsvinner n\u00e5r det som er forutsigbart blir tatt bort, og far eller mor \"blir en annen\".\n\n**Symptomer \n**Unders\u00f8kelser viser at barn av misbrukere oftere har en rekke problemer.\u00a0 \u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Angst og tristhet \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 D\u00e5rlig selvbilde \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Atferdsvansker \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Depresjon \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00f8vnproblemer \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Skoleproblemer\n\nBarn har ogs\u00e5 behov for \u00e5 vise omverdenen og venner at alt er bra hos dem.\u00a0 Selv om problemene blir mange hjemme, tar mange barn ansvar og gj\u00f8r alt de kan for at ingen skal se f\u00e5 oppleve at deres foreldre er annerledes.\u00a0 Ofte viser dette seg i at barna yter mer enn n\u00f8dvendig p\u00e5 skolen.\u00a0 \n\nAndre symptomer som familie, l\u00e6rere og naboer b\u00f8r v\u00e6re oppmerksomme for er: \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ofte magesmerter \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hodepine, migrene \n\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0& \n\n(23.12 2002)\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dd1ede1-a994-431d-8cd5-77f317e4bf43"} +{"url": "http://kjerstis-side.blogspot.com/2016/12/3desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:36:35Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 3. desember 2016\n\n### 3.desember\n\n... og 3.luke i kalenderen hos Copic Marker Norge \u2665\n\n \n\nMange liker \u00e5 gi bort ei flaske vin til jul - enten som julegave\u00a0\n\neller vertinnegave i et selskap. Da er det ekstra koselig \u00e5 gi bort\u00a0\n\nei flaske som er pyntet med julepapirer og et fargelagt motiv.\n\n \n\n\nJeg har brukt den samme nissen som p\u00e5 siste kortet, men denne\u00a0\n\ngangen har jeg redigert bort leken som nissen drar p\u00e5 -\u00a0\n\nall den tid motivet skulle p\u00e5 ei flaske vin :)\n\n \n\n\nFargene jeg har brukt er:\n\nHud: E11, E21,E00,E000,E93\n\nH\u00e5r: E25,E23,E27\n\nR\u00f8dt: N5,E19,E07,R27,R24\n\nGr\u00e5tt: W5,W3,W1,W00\n\nBrunt: E44,E43,E42,E41\n\n \n\n\nHver s\u00f8ndag i advent - og noen kvelder ellers ogs\u00e5, lager vi oss gl\u00f8gg med mandler\u00a0\n\nog rosiner, tenner lys og spiser litt av julebaksten - den som er ferdig n\u00e5.\n\nJuledagene g\u00e5r liksom s\u00e5 fort, og det er fint \u00e5 kose seg sammen med de\u00a0\n\naller n\u00e6rmeste i dagene f\u00f8r - kanskje spille litt kort, sette p\u00e5\u00a0\n\njulemusikk eller bare snakke sammen.\n\nN\u00e5r unga var sm\u00e5 leste jeg ofte julefortellinger disse stundene...\u2665\n\n \nHer har du oppskrift p\u00e5 sandn\u00f8tter - ei julekake som b\u00e5de er god og som er fin\u00a0\n\n\u00e5 bake sammen med unga - s\u00e5 sett p\u00e5 litt julemusikk og ha det g\u00f8y med baking...\n\n \n\n| |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Sandn\u00f8tter |\n\n125gr sm\u00f8r\n\n125gr sukker\n\n\\~ r\u00f8res hvitt\n\n250gr potetmel\n\n75gr hvetemel\n\n1ts vaniljesukker\n\n2ts bakepulver\n\n\\~ rull sm\u00e5 kuler som trykkes flate med en gaffel p\u00e5 toppen\n\n\u00a0st.v 225\u00b0C ca.7 minutter (skal v\u00e6re helt lyse opp\u00e5)\n\n \n\ninspirasjon i adventstida - s\u00e5 f\u00f8lg med \u2665\n\nKjersti \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRitaK sa...\n\nDenne flaskepynten er bare s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fiiiin Kjersti :-) ...og veldig hyggelig \u00e5 h\u00f8re litt om dine juletradisjoner. Over helga skal jeg nok en gang bake dine kjempegode havreflarn. Ha ei koslig f\u00f8rjulstid \\<3 Klem fra Rita\n\n l\u00f8rdag, desember 03, 2016 \n\n\n\n\n\nAnne-Eddie sa...\n\nNyyydelig\\! Vakkert motiv b\u00e5de p\u00e5 flasker og annet\\! Fargeleggingen er jo helt fantastisk\\! Klem ;) God adventss\u00f8ndag \\!\n\n s\u00f8ndag, desember 04, 2016 \n\n\n\n\n\nTracy sa...\n\nThe detail on his hat is just astounding. Hugs\\!\n\n mandag, desember 05, 2016 \n\n\")\n\n\n\nnedergaard ( Lissy ) sa...\n\nDet er s\u00e5 smuk en jule tag.... l\u00e6kker farvelagt nisse \nTak for opskriften \n \nHa en god 5. december , klem\n\n mandag, desember 05, 2016 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Kjersti \n Hei\\! Koselig at du stikker innom:-) Kjersti heter jeg, er 44\u00e5r og bor utenfor Hamar med samboer og to gutter (som er snart voksne). Jeg har vel alltid holdt p\u00e5 med noe kreativt, og de siste \u00e5tte \u00e5rene har det v\u00e6rt kort - i tillegg til strikket\u00f8yet. H\u00e5per du finner litt inspirasjon p\u00e5 siden min - legg gjerne igjen en kommentar, det er bare hyggelig\\!\n\n## Hurra - topp 3 :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed2a09c4-7ef9-4081-a087-5d0252304a84"} +{"url": "http://www.ase-berg.net/21960394/123886/posting/onsdag-15-februar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:40:37Z", "text": "# Onsdag 15 februar\n\nI dag st\u00e5r Amira og Athene i h\u00f8nseg\u00e5rden. H\u00f8nene er inne i huset, mens hundene st\u00e5r i lufteg\u00e5rden. Det fungerer utmerket. Hundene mine er vant til \u00e5 v\u00e6re ut n\u00e5r jeg er p\u00e5 arbeid s\u00e5 de ser ut til \u00e5 stortrives med \u00e5 v\u00e6re ute hele dagen. Det ble litt kjedelig \u00e5 ligge i bur og bare bli luftet av og til. De passer p\u00e5 \u00e5 kjefte p\u00e5 ALLE katter som passerer h\u00f8nseg\u00e5rden\\!\n\nI morgen er det siste kursdag. Da skal de f\u00e5 v\u00e6re med slik at vi kan trene litt p\u00e5 forh\u00e5nd. S\u00f8ndag er det vintercup igjen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f2c919-7e85-4467-9992-87d3c27052a5"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/hms-setter-dagsordenen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:46Z", "text": "# HMS setter dagsordenen\\!\n\nVelkommen til to spennende dager, 28. og 29. oktober, sammen med kolleger og bransjefolk fra myndigheter, arbeidstakere og arbeidsgivere\\! Sammen skal vi p\u00e5 konferansen skape ny giv i arbeidet med \u00e5 skape trygge og b\u00e6rekraftige bygge- og anleggsprosjekter. Arkitektbedriftene er medarrang\u00f8r, og Charlie Marsden fra a-lab er blant innlederne.\n\n\n\n\u00a0\n**Sted:** Clarion Hotel & Congress, Oslo Airport \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea58d8a-0908-416a-8e9d-9d8a9639232a"} +{"url": "https://veientilhelse.no/fire-vitaminer-for-sunn-hud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:58Z", "text": "# Fire viktige vitaminer for \u00e5 oppn\u00e5 sunn hud\n\n\u00b7 ** juni 3, 2018\n\n> Bli informert om hvilke vitaminer som er de viktigste for huden din og hva du b\u00f8r se etter i dine favorittskj\u00f8nnhetsprodukter. Vi skal ogs\u00e5 fortelle deg om hvilken mat du b\u00f8r inkludere i ditt daglige kosthold for \u00e5 f\u00e5 de n\u00e6ringsstoffene som huden din lengter etter.\n\n\n\n - De beste r\u00e5dene og tipsene for god intimhygiene\n - 6 tips for \u00e5 stramme opp huden din naturlig\n - 5 naturlige ingredienser for \u00e5 fjerne sminke og pleie ansiktet\n\nI disse dager finnes det alle slags typer av **skj\u00f8nnhetsprodukter** der ute for alle dine hudproblemers behov. Likevel, vet du om disse produktene\u00a0**virkelig gir deg de riktige vitaminene som du beh\u00f8ver for sunn hud?**\n\nBli informert om hvilke vitaminer som er de viktigste for huden din og hva du b\u00f8r se etter i dine favorittskj\u00f8nnhetsprodukter. Vi skal ogs\u00e5 fortelle deg om hvilken mat du b\u00f8r inkludere i ditt daglige kosthold for \u00e5 f\u00e5 de n\u00e6ringsstoffene som huden din lengter etter.\n\nVitaminer er absolutt livsviktig for at organene dine skal fungere bra, det inkluderer huden din. Ikke glem at huden din trenger bestemte vitaminer for \u00e5 holde seg str\u00e5lende og vakker i en \u00f8kende forurenset verden.\n\nPr\u00f8v \u00e5 inkludere f\u00f8lgende vitaminer i **kostholdet** ditt. De b\u00f8r v\u00e6re i b\u00e5de dine kosmetiske produkter s\u00e5 vel som i kostholdet ditt.\n\n## Fire viktige vitaminer for sunn hud\n\n### 1\\. Vitamin A\n\n\n\nDet er enkelte **vitaminer som kroppen din ikke klarer \u00e5 produsere naturlig**. Vitamin A er en av dem, som er grunnen til at du alltid b\u00f8r passe p\u00e5 \u00e5 spise mat som er rik p\u00e5 vitamin A eller \u00e5 bruke produkter som inneholder det.\n\n> *Les ogs\u00e5:\u00a0**6 vitaminer som bidrar til \u00e5 redusere betennelse***\n\nVitamin A spiller en viktig rolle i helsen til huden din.\u00a0**Det gir huden den beskyttelsen den trenger fra solstr\u00e5ling\u00a0**ved \u00e5 forhindre veksten av kreftceller i huden. I tillegg hjelper det p\u00e5 lidelser som akne, psoriasis og t\u00f8rrhet ved \u00e5 gi huden din hydrering og elastisitet.\n\nFor sunn hud, forbered den i noen dager f\u00f8r en solrik sommer ved \u00e5 innta litt vitamin A med smoothier eller salater. Se etter frukt og gr\u00f8nnsaker som:\n\n - Mango\n - S\u00f8tpotet\n - Gulrot\n - Tomater\n - Gresskar\n - Gr\u00f8nne bladgr\u00f8nnsaker (som spinat).\n\nMatvarer som inneholder rikelig mengder med vitamin A er vanligvis r\u00f8de eller oransje takket v\u00e6re deres **betakaroten.**\n\n### 2\\. Vitamin B3\n\n\n\nOgs\u00e5 kjent som **niacin,** er dette kraftfulle vitaminet ofte tilsatt i kosmetikk fordi det hjelper med \u00e5 redusere r\u00f8dhet og betennelse.\u00a0**Vitamin B3 hjelper huden din \u00e5 holde seg str\u00e5lende**. Det hjelper ogs\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 den gl\u00f8den tilbake og forebygger for tidlig aldring.\n\nMatvarer med niacin:\n\n - Kyllingbryst\n - Maistortilla\n - Tunfisk\n - Pean\u00f8tter\n - Laks\n\nI tillegg til listen, anbefaler vi ogs\u00e5 \u00e5 spise mat med et h\u00f8yt innhold av vitamin B12, siden det er\u00a0**ansvarlig for kroppens dannelse av r\u00f8de blodceller**, og dermed for \u00e5 regulere hudtone og pigmentering. Det er \u00e5 finne i:\n\n - \u00d8lgj\u00e6r\n - Lever\n - Sardiner\n - **Skalldyr**\n\n### 3\\. Vitamin C\n\n\n\nVitamin C er hemmeligheten bak fast hud. Det er veldig viktig fordi\u00a0**det hjelper huden din med \u00e5 syntetisere kollagen**. Kollagen er det proteinet som er ansvarlig for \u00e5 gi vevet elastisitet i tillegg til \u00e5 raskt gjenoppbygge den n\u00e5r den er skadet av aldring eller andre faktorer.\n\nVidere s\u00e5 reduserer og forebygger kollagen m\u00f8rke flekker fra \u00e5 dukke opp fordi det hjelper til med kroppens keratinproduksjon. Keratin er et **protein** som vi trenger for \u00e5 danne nye celler.\n\nF\u00e5 vitamin C fra matvarer som:\n\n - Sitrusfrukt (sitroner, grapefrukt, appelsiner).\n - Papaya\n - Guava\n - Gul paprika\n - Melon\n\n> *Vi anbefaler at du leser: **8 symptomer p\u00e5 mangel p\u00e5 C-vitamin***\n\n### 4\\. Vitamin E\n\nEt annet vitamin som kan hjelpe deg med \u00e5 bekjempe de synlige tegnene p\u00e5 aldring, solskader og andre giftstoffer, er vitamin E. Vitaminet **virker som en antioksidant med kraften til \u00e5 beskytte kroppen din fra frie radikaler** ved \u00e5 konservere kroppens kollagenreserver.\n\n - Tilsett en klype med sort pepper til rettene dine regelmessig.\n - Tilbered rettene dine med planteoljer som olivenolje.\n - Spis valn\u00f8tter, oliven og solsikkefr\u00f8.\n\n\n\nFire vitaminer som hjelper deg med \u00e5 helbrede lungene etter r\u00f8yking\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f6fbf1c-d69c-442e-bb03-ded2dfe541e8"} +{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/snart-klart-for-bade-transport--logistikk-og-logistik--transport-6694247", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:52Z", "text": "# Snart T\\&L og L\\&T...\n\n### P\u00e5 mandag \u00e5pnes d\u00f8rene inn til Nordens st\u00f8rste logistikkonferanse p\u00e5 Gardermoen. To uker senere avholdes Nordens st\u00f8rste logistikkutstilling med et stort truckinnslag i G\u00f6teborg.\n\n\n\nHenning Ivarson\n\n Publisert 18/10 2018 Oppdatert 19/10 2018 \n\nDen 60. utgaven av Transport & Logistikk avholdes p\u00e5 Gardermoen mandag 22. og tirsdag 23. oktober. I kjent stil har konferansegeneral Jo Eirik Fr\u00f8ise uttalt at ogs\u00e5 \u00e5rets utgave har det beste programmet noensinne.\n\nDe siste \u00e5rene har deltagertallet ligger rundt 900 og et par dager f\u00f8r konferansestart var antall p\u00e5meldte p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som i fjor. Fr\u00f8ise opplyser at de imidlertid aldri har samlet s\u00e5 mange utstillere som i \u00e5r.\n\n\n\nN\u00e6rmere info om Transport & Logistikk\n\n\n\nStor logistikkutstilling i G\u00f6teborg\n\nDen 5. til 7. november arrangeres Norden st\u00f8rste logistikkutstilling \u2013 Logistik & Transport \u2013 p\u00e5 Svenska M\u00e4ssan i G\u00f6teborg. Hvert tredje \u00e5r utvides messen til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte en tiln\u00e6rmet komplett svensk truckbransje og \u00e5rets utgave er en slik. Logistik & Transport med truck 2018 vil ha mer enn 150 utstillere fra 21 land og den totale utstillingsflaten p\u00e5 6.000 kvm vil v\u00e6re dobbelt s\u00e5 stor som den var i fjor. Parallelt med messen avholdes ogs\u00e5 en konferanse best\u00e5ende av 13 seminarer.\n\nN\u00e6rmere info om Logistik & Transport\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c94ecee-6840-4d46-9e15-cd4811ba9672"} +{"url": "http://sian.no/arkiv?page=502", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:20Z", "text": "Tekst: | Publisert: l\u00f8r 28.03.2009 kl. 10.41\n\nReligionsut\u00f8vere som politiske akt\u00f8rer\n\n\n\n\"Skal kristne, eventuelt sekul\u00e6re majoritetsinteresser ha fork\u00f8yrsrett i offentlege institusjonar, eller skal de religi\u00f8se minoritetane sine interesser ha like stor vekt?\", sp\u00f8r professor i interreligi\u00f8se studier ved Det teologiske fakultet, Oddbj\u00f8rn Leirvik, (Dagbladet 21.03.09). Svaret er: Hverken \"sekul\u00e6re majoritetsinteresser\" eller \"de religi\u00f8se minoritetane\" skal ha \"fork\u00f8yrsrett\" i offentlige institusjoner.\n\nLes mer\n\nKommentarer\n\nTekst: | Publisert: s\u00f8n 22.03.2009 kl. 21.00\n\nSV sier nei til religi\u00f8se skoler\\!\n\n\n\nDet har naturlig nok vakt oppsikt at SV p\u00e5 sitt landsm\u00f8te i Bergen besluttet \u00e5 si nei til private, religi\u00f8se skoler. Vedtaket rammer f\u00f8rst og fremst kristne og muslimske undervisningsinstitusjoner. SV m\u00f8ter meget sterk kritikk for vedtaket \u2013 og det synes helt klart at dette vil sl\u00e5 negativt ut for partiet i forbindelse med h\u00f8stens stortingsvalg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c406891-5c54-4381-90a6-aa2ae877778c"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/ellen-horn-legger-frem-sitt-siste-repertoar-for-riksteatret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:04Z", "text": "# Ellen Horn legger frem sitt siste repertoar for Riksteatret\n\n14.11.2014\n\nTirsdag 25. november kl 12.00 legger Ellen Horn frem sitt siste repertoar for Riksteatret. Til lanseringen kommer K\u00e5re Conradi, Bjarte Hjelmeland, Cecilie Enger, Stein Winge, Ulrikke D\u00f8vigen, Emil Johnsen, Terje Str\u00f8mdahl, Glenn Andr\u00e9 Kaada, Kjersti Horn, Hanne T\u00f8mta m.fl. Totalt 55 skuespillere og scenekunstnere er involvert i v\u00e5rens produksjoner.\n\nVi presenterer v\u00e5rens repertoar og byr p\u00e5 utdrag fra noen av forestillingene som skal p\u00e5 turn\u00e9 til 70 steder over hele landet.\u00a0F\u00f8rjulslunsj serveres fra kl 11.30.\u00a0\n\nEllen Horn har v\u00e6rt teatersjef for Riksteatret i ti \u00e5r. Hun avslutter sin andre og siste \u00e5rem\u00e5lsperiode 1. april 2015, og Tom Remlov overtar som ny sjef for Riksteatret.\n\nArrangementet varer fra kl 12.00 \u2013 12.50 (med lunsj fra 11.30). Det blir anledning til \u00e5 intervjue alle involverte i v\u00e5rens produksjoner.Sted: Riksteatret, Gullhaug Torg 2, Nydalen.\u00a0\n\nVi vil gjerne vite hvor mange som kommer, og ber om p\u00e5melding. Se kontaktinfo under.\n\n\n\n\n# Mette H\u00e6geland Blom\n\n# Helge Rekdal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4883f83-a741-4ad6-bc7d-4888dd8a6b18"} +{"url": "http://new-rules.eu/erotisk-adventskalender-naken-s%C3%B8ster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:47:14Z", "text": "Sensuellx kvinn\n\nVi beholdt \u00f8yekontakten mens jeg langsomt senket mitt hode mot henne. Jeg trakk meg ut og ba Ida snu seg rundt p\u00e5 kn\u00e6r og albuer. Jeg har forresten heller ikke truse p\u00e5, la hun til.\" \"Nei jeg har lagt merke til det sa Ida. N\u00e5 dro hun ogs\u00e5 av seg benkl\u00e6rne og blottet sine matchende truser hvor et stort m\u00f8rkt felt ga til kjenne at hun var vel beh\u00e5ret. Jeg skiftet stilling og begynte med\n\n## Billig eskorte oslo cfnm video\n\nleggene, og deretter l\u00e5rene. \n \n\nJeg merket hvordan hun plutselig ble spent i kroppen, hun la benene rundt meg og presset mitt hode mot seg f\u00f8r hun ristet i hele kroppen. Ida l\u00e5 med lukkede \u00f8yne og n\u00f8t behandlingen. Jeg fortsatte \u00e5 stryke p\u00e5 maven hennes, mens Sol lot sitt hode ligge dernede, mens hendene hennes ogs\u00e5 str\u00f8k henne over maven. Pikken fikk smake den v\u00e5te \u00e5pningen f\u00f8r den med et svupp gled inn i henne. Men det var ingen vei tilbake. Jeg lot tungen gli inn i \u00e5pningen hennes, lagde kneppebevegelser med tungen og s\u00e5 lot jeg klitoris f\u00e5 merke den, bl\u00f8tt ute p\u00e5 den nakne tuppen. For hvert massasjetak lot jeg fingrene gli litt lenger opp, til jeg til slutt st\u00f8tte mot kanten p\u00e5 fitta hennes, kjente h\u00e5rene mot fingrene mine, og fuktigheten. Normalt sover da min kone sin dypeste s\u00f8vn, men denne kvelden hadde hun bes\u00f8k av min s\u00f8ster Ida. Men denne gangen satt jeg mellom benene hennes, og n\u00e5r jeg n\u00e5 n\u00e6rmet meg var det mot den \u00e5pne v\u00e5te musa hennes. Det var ingen tvil om at situasjonen tente henne. \n \n \n-----\n\n### Erotikk butikk damer med store pupper\n\nJeg stirret tvilr\u00e5dig p\u00e5 henne. Da er det snart bare meg igjen,. \"Kanskje du skal snu deg n\u00e5 Ida sa Sol plutselig. Ida lyste litt opp, og snart pratet vi om hyggeligere ting. \"Kom n\u00e5 s\u00e5 skal du f\u00e5 massasje.\". Svulmende bryster fylte hennes hvite tynne C-cup BH, og gjennom stoffet kunne man skimte to store m\u00f8rkebrune brystvorter som knoppet seg nydelig. N\u00e5 l\u00e5 Sol med ansiktet ned mot meg. Hun m\u00f8tte meg, f\u00f8rst en anelse, senere litt mer krevende med sm\u00e5 forsiktige bevegelser i hoften. Jeg var ikke helt sikker til \u00e5 begynne med, var det en hoftebevegelse? Det gikk kanskje to minutter f\u00f8r Ida kom.\n\nHan skulle bare v\u00e6re hjemme noen helger. Hun turde ikke se p\u00e5 meg, men jeg var snart helt sikker p\u00e5 at det hun gjorde var \u00e5 be meg om noe mer. N\u00e5 skal du slippe \u00e5 g\u00e5 tilbake til ditt tomme hus. Kanskje vi alle skulle v\u00e6re trusel\u00f8se like godt?\" Som sagt, s\u00e5 gjort. Jeg kom sent hjem fra jobb, den var vel omkring midnatt. Men Sol s\u00e5 ertende p\u00e5 meg. Jeg merket at dette ikke kunne holde lenge. F\u00f8r jeg visste ordet av det, snudde Ida seg dovent over p\u00e5 ryggen. Det var som hun tok en stor beslutning, for straks trakk hun av seg sin nattskjorte s\u00e5 hennes bryster fikk henge fritt over Ida. Hun hadde ikke sett meg naken siden jeg var en liten gutt, og jeg hadde slett ikke lyst til at hun skulle se meg i denne situasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "239a7ca4-d488-4910-96b9-b6846a22f583"} +{"url": "https://www.dinside.no/bolig/neste-ar-er-det-denne-khler-vasen-som-gar-av-moten/60973602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:46:25Z", "text": "# Neste \u00e5r er det denne K\u00e4hler-vasen som g\u00e5r av moten\n\nDen stripete K\u00e4hler-vasen Omaggio har solgt i b\u00f8tter og spann, men n\u00e5 seiler Hammersh\u00f8i-vasen opp som favoritt.\n\n\n\n11\\. mars 2016 kl. 13.08\n\n Kirsti \u00d8stvang \n\nSi meg n\u00e5r du kj\u00f8pte din stripete K\u00e4hler Omaggio-vase og jeg skal fortelle deg hvor trendy du er.\n\nHar du nylig anskaffet deg en, har vi d\u00e5rlige nyheter. Da er du mer trendnisse enn du er trendsetter, i hvert fall om vi skal tro ekspertene.\n\n\\- Vasen er blitt interi\u00f8rverdenens svar p\u00e5 \u00abit-veskene\u00bb. Men n\u00e5 g\u00e5r man videre, den er ikke like hot lenger, sa Helle Tjaberg, interi\u00f8rekspert og redaksjonssjef i Maison Interi\u00f8r, til Aftenposten i desember.\n\nDa hadde den if\u00f8lge Aftenposten blitt solgt i over 700.000 eksemplarer i Norge.\n\n### Fra bloggfavoritt til vervepremie\n\nIf\u00f8lge Dagens N\u00e6ringsliv begynte salget av de stripete Omaggio-vasene \u00e5 ta av i Norge i 2012.\n\n\n\nF\u00f8rst var det interi\u00f8rbloggerne som trykket den til sitt bryst. Deretter lot Instagram-f\u00f8lgerne deres seg inspirere. N\u00e5 kan man til og med f\u00e5 med ett eksemplar om man abonnerer p\u00e5 et dameblad.\n\n**Og plutselig har det blitt like spennende som kj\u00f8ttkaker til middag.**\n\n\\- Omaggio-vasen har v\u00e6rt ut i mange \u00e5r, konstaterer interi\u00f8rstylist Christine H\u00e6rra.\n\n\\- For meg er det helt uforst\u00e5elig hvorfor den har blitt s\u00e5 popul\u00e6r, men det har nok noe med formspr\u00e5ket \u00e5 gj\u00f8re. Det er enkelt \u00e5 forst\u00e5. Stripen er veldig skandinavisk. Vasen passer godt inn i det hvite og sorte interi\u00f8ret s\u00e5 mange har g\u00e5tt over til de siste \u00e5ra, utdyper H\u00e6rra overfor Dinside, og legger til at prisen nok ogs\u00e5 har spilt inn.\n\n#### Har du en K\u00e4hler-vase?\n\n##### (Avsluttet)\n\nNei(60%)\u00a03173\n\nJa(40%)\u00a02074\n\nAvstvemningen er ikke styrt og reflekterer kun lesernes egne meninger.\n\n \n\\- Den er ganske billig. Plutselig har man r\u00e5d til \u00e5 kj\u00f8pe noe som er trendy. Det viser at du har fulgt litt med og er moderne. Det blir n\u00e6rmest et statussymbol, sier hun.\n\nDen danske trendforskeren Louise Byg Kongsholm er av en ganske samme oppfatning. Hun tror global krise har gjort oss utrygge generelt. Og da vil man ikke pr\u00f8ve noe nytt, men derimot velge kjent og trygt, gjerne noe dansk/nordisk som har en klar historikk og som man husker fra sin egen barndom.\n\n### Fortsatt K\u00e4hler-feber\n\n\n\nVi ser imidlertid ikke ut til \u00e5 v\u00e6re mer originale enn at vi har lagt v\u00e5r elsk p\u00e5 en annen vase fra den danske keramikkprodusenten, fra den s\u00e5kalte Hammersh\u00f8i-serien.\n\n\\- Du har rett i at Hammersh\u00f8i er blitt veldig popul\u00e6r p\u00e5 samme m\u00e5te som Omaggio-vasen, sier K\u00e4hler-sjef Jesper Holst Schmidt, og bekrefter dermed salgstrenden overfor Dinside.\n\nSalgstallene vil han imidlertid ikke oppgi.\n\n\\- Det er fortsatt vekst i salget av Omaggio, men det er klart at det er en \u00f8vre grense for hvor mange vaser som kj\u00f8pes, s\u00e5 Hammersh\u00f8i-vasene vil i et eller annet omfang kannibalisere p\u00e5 Omaggio da de henvender seg til samme m\u00e5lgruppe, sier Schmidt.\n\n### Hvor lenge er noe trendy?\n\n\n\n \nIf\u00f8lge den danske trendforskeren kan en interi\u00f8rtrend vare alt fra 2-3 m\u00e5neder til to \u00e5r.\n\n\\- Vi bytter imidlertid ut interi\u00f8r oftere enn designtrender. Det vil si vi skifter puter, vaser og s\u00e5 videre oftere enn sofa, forteller Kongsholm til Dinside.\n\nInteri\u00f8rstylist Christine H\u00e6rra stemmer i.\n\n\\- Det kan imidlertid v\u00e6re veldig forskjellig. Noe varer bare i \u00e9n sesong, mens noe annet varer lenger enn det, sier H\u00e6rra.\n\nI Danmark har Omaggio-vasene n\u00e5dd toppen for lengst, forteller den danske trendforskeren oss, men siden de kom senere til Norge, ligger vi typisk nok litt etter.\n\n**LES OGS\u00c5: Slik f\u00e5r du blomstene til \u00e5 vare i ukesvis**\n\n### Skal vi h\u00f8re p\u00e5 trendekspertene?\n\nS\u00e5 hva gj\u00f8r alle vi som har en stripete vase eller tre, skal vi kaste dem? Gjemme de vekk n\u00e5r vi f\u00e5r bes\u00f8k? Eller vise de frem med like stor stolthet som f\u00f8r?\n\n*- Er det viktig at vi f\u00f8lger trendene?*\n\n\\- Ikke alltid. Og det er ikke alltid at eksperter har lyst til \u00e5 uttale seg om hva som blir trendy neste gang, da det kan sl\u00e5 tilbake p\u00e5 en, sier trendforsker Louise Byg Kongsholm.\n\n\n\n \n\\- Men ingen av oss \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re bakp\u00e5 en trend og falle igjennom. Vi vil gjerne bli akseptert og v\u00e6re en del av \u00abdet trendriktige liv\u00bb. Det er imidlertid forskjellig for ulike grupper av personer i en trends spredningsprosess, det vil si om man tilh\u00f8rer de s\u00e5kalte \u00abfirst moverne\u00bb eller om man er i gruppen av vanlige forbrukere, som f\u00f8rst senere tar en trend til seg, sier trendforskeren.\n\nInteri\u00f8rstylist Christina H\u00f8rra synes det viktigste er at folk kj\u00f8per det som de selv synes er fint.\n\n\\- Men det er litt s\u00e5nn med nordmenn at vi synes de samme tingene er fint. Jeg tipper imidlertid vi kommer til \u00e5 se mange stripete vaser p\u00e5 loppemarkeder om noen \u00e5r. De kommer sikkert til \u00e5 slite med \u00e5 f\u00e5 solgt alle, sier H\u00e6rra.\n\nSelv eier ingen av dem en K\u00e4hler-vase. For mens den danske trendforskeren pr\u00f8ver \u00e5 holde seg litt vekk fra trendb\u00f8lgene som kommer p\u00e5 interi\u00f8rfronten, ville Christine H\u00e6rra heller valgt en helt annen vase fra K\u00e4hler, n\u00e6rmere bestemt fra Unico-serien.\n\n\n\n \n\\- Den synes jeg er kjempefin, med noe litt mer autentisk over seg, sier H\u00e6rra.\n\n### Klassiker eller ei?\n\nS\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om Hammersh\u00f8i-vasene, som er mer n\u00f8ytrale i bare \u00e9n farge, har potensiale til \u00e5 bli en klassiker. Det tror trendforsker Louise Byg Kongsholm.\n\n\\- Det kommer imidlertid an p\u00e5 hvordan K\u00e4hler griper an fargene, alts\u00e5 doseringen av dem. Skifter de ut farger ofte, s\u00e5 det g\u00e5r inflasjon i dem, kan det bli kortvarige b\u00f8lger som Omaggio, sier Kongsholm.\n\nChristine H\u00e6rra er p\u00e5 sin side ikke s\u00e5 overbevist om at Hammersh\u00f8i vil f\u00e5 den samme utbredelsen.\n\n\\- Det er en pen og klassisk vase, og jeg tipper den vil selge godt. Jeg tror imidlertid ikke den vil v\u00e6re popul\u00e6r like lenge som Omaggio, fordi den er litt mer retro i uttrykket, mener H\u00e6rra.\n\n##### Vase-dramaet\n\nI forbindelse med sitt 175-\u00e5rsjubileum i 2014 lanserte K\u00e4hler en gullstripet utgave av vasen i begrenset opplag. De ble imidlertid raskt utsolgt, s\u00e5 noen sitt snitt til \u00e5 tjene noen ekstra slanter p\u00e5 \u00e5 selge dem videre p\u00e5 nettet, riktignok til flere tusen kroner over utsalgsprisen. \n \nEn dansk nettbutikk opplevde en kundestorm i forbindelse med salget da for stor p\u00e5gang fikk nettsiden til \u00e5 g\u00e5 ned, skriver danske BT. \n \nDet resulterte blant annet i en vaseknusingsaksjon i Danmark, som riktignok viste seg \u00e5 ikke handle s\u00e5 mye om en hatkampanje mot K\u00e4hler, men var et oppr\u00f8r mot forbrukersamfunnet generelt, if\u00f8lge Politiken.\n\n \n# Nordmann vant over 14 millioner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fdf6363-ebfc-4250-9c7b-b598df9abe8a"} +{"url": "http://kiropraktikkruler.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:45Z", "text": "## Helse i Sentrum - Kiropraktikk og diagnostisk ultralyd\n\nVi setter din helse i sentrum\n\nHelse i\u00a0Sentrum er en kiropraktor- og diagnostisk ultralydklinikk\u00a0med spesialfelt innen muskel-skjelett lidelser. V\u00e5re kiropraktorer har spesialutdanning innen ultralyddiagnose, trykkb\u00f8lgebehandling, behandling av barn, svangerskaps-relaterte plager og innen trening og rehabilitering. V\u00e5re kiropraktorer jobber tett sammen med fysioterapeuter og annet helsepersonell for \u00e5 kunne tilby pasienten den fremste ekspertise p\u00e5 akkurat ditt problem.\n\n## M\u00f8t v\u00e5re kiropraktorer\n\nSpesialutdannet fagpersonell\n\n\n\nTor Djuve\n\nKiropraktor\n\nTor er eier og daglig leder. Tor er utdannet i England og holder for tiden p\u00e5 med videreutdanning (Master) innen ultralyddiagnose. Tor har ogs\u00e5 spesialisert seg p\u00e5 trykkb\u00f8lgebehandling samt behandling og utredning av idrettsskader.\n\n\n\nThorjus Due\n\nKiropraktor\n\nThorjus er utdannet Kiropraktor fra Bournemouth Universitet i England. Thorjus har en Master grad i Kiropraktikk og har spesialisert seg p\u00e5 behandling av gravide og barn. Thorjus holder ogs\u00e5 p\u00e5 med en Master grad i Diagnostisk Ultralyd han er ferdig med denne v\u00e5ren 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f800a0d8-49ae-4b18-8d43-00e08fa41d97"} +{"url": "https://www.seher.no/kjendis/alexandra-joner-avslorer-hemmeligheten-bak-sin-nye-kropp/64089120", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:22Z", "text": "\n\n# Alexandra Joner avsl\u00f8rer hemmeligheten bak sin nye kropp\n\n\\- Jeg er veldig stolt sier singelaktuelle Alexandra Joner om livsstilsendringen.\n\n20\\. mai 2016 kl. 15.34\n\n Kine Falch \n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0Siden Alexandra Joners (26) deltakelse i Melodi Grand Prix med l\u00e5ten\u00a0\u00abCinderella\u00bb\u00a0fjor, har det v\u00e6rt stille p\u00e5 musikkfronten for den norske artisten.\n\n16 m\u00e5neder etter deltakelsen har\u00a026-\u00e5ringen gjort comeback og er\u00a0aktuell med singelen\u00a0\u00abBottoms Up\u00bb sammen med den svenske artisten\u00a0Mohombi (29).\u00a0\n\n**- Jeg er i ekstase\\! Jeg la meg i g\u00e5r med verdens st\u00f8rste sommerfugler i magen, og sto opp klokken seks i dag tidlig for \u00e5 oppdatere bloggen og sosiale medier, sier hun og fortsetter:**\n\n\\- Det er en 100 prosent sommerl\u00e5t med karibiske vibes. En l\u00e5t man kan ta av til p\u00e5 konsert, men ogs\u00e5 *\u00abchille\u00bb* og grille p\u00f8lser til. Det er ogs\u00e5 veldig stas \u00e5 ha med Mohombi p\u00e5 l\u00e5ten, sier\u00a0den blide artisten til Seogh\u00f8r.no.\u00a0\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nI tillegg til sangkarrieren er Joner ogs\u00e5 kjent for sitt vakre utseende.\u00a0Hun har til og med\u00a0blitt k\u00e5ret til en av verdens vakreste kvinner.\n\nN\u00e5 avsl\u00f8rer Alexandra at hun har startet aktivt med styrketrening, med m\u00e5l om \u00e5 skaffe seg flere muskler p\u00e5 kroppen.\n\nHun avsl\u00f8rer at hun legger mye innsats i \u00e5 opprettholde et sunt og flott ytre - og er sv\u00e6rt stolt over resultatet s\u00e5 langt.\n\n**- Jeg trener som en tulling. Jeg holder p\u00e5 med et treningsprogram som heter \u00abStrong Body\u00bb, som handler om \u00e5 bygge muskler. Jeg trener\u00a0tre dager i uken. N\u00e5 klarer jeg faktisk tre hang-ups. Det er\u00a0jeg veldig stolt av, sier Joner med et smil.**\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n> En video publisert av Alexandra Joner (@alexandrajoner) s\u00f8ndag 03. April. 2016 PDT\n\n26-\u00e5ringen stiller seg i rekken av flere kjendiser som er opptatt av \u00e5 bygge en muskul\u00f8s kropp.\u00a0Blogger og livsstilsr\u00e5dgiver Lene Alexandra \u00d8ien (34) har de siste \u00e5rene v\u00e6rt sv\u00e6rt engasjert i trening og kosthold.\n\nP\u00e5 starten av \u00e5ret vant\u00a0\u00d8ien gull og en s\u00f8lv-plassering i Ironman Naturally p\u00e5 den store FitnessExpo-messen i Downtown LA.\n\n\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\u00a0\n### \u00d8nsker \u00e5 skille seg ut\u00a0\n\nAlexandra skiller seg ofte ut n\u00e5r hun dukker opp p\u00e5 den r\u00f8de l\u00f8peren, og legger ikke skjul p\u00e5 at hun elsker \u00e5 kle seg i spennende antrekk. Hun har tidligere fortalt at hun kommer til \u00e5 kle seg sexy resten av livet.\u00a0\n\n\n\n\\- Jeg vil beskrive klesstilen min som edgy og kanskje.. Kul, hvis ikke det er teit \u00e5 si? Jeg pr\u00f8ver i hvert fall \u00e5 ha ting som ikke alle andre har. Det er jeg opptatt av, sier den moteriktige sangeren.\u00a0\n\nTidligere har hun ogs\u00e5 fortalt hvem som er hennes st\u00f8rste inspirasjon n\u00e5r det kommer til klesveien.\u00a0\n\n**- Mamma ser d\u00f8dsbra ut og rocker de villeste outfittene enn\u00e5. Jeg skal v\u00e6re sexy i hvert fall til jeg er hundre pluss, fortalte skj\u00f8nnheten til Seogh\u00f8r.no i fjor.**\n\nSangeren er samboer med den femten \u00e5r eldre eiendomsinvestoren\u00a0Runar Vatne.\u00a0\n\nAlexandra m\u00f8tte kj\u00e6resten\u00a0for f\u00f8rste gang under en hotell\u00e5pning p\u00e5 et Petter Stordalen-hotell i G\u00f8teborg.\n\nI desember for to og et halvt\u00a0\u00e5r siden flyttet paret sammen i en leilighet p\u00e5 Frogner. Runar har datteren Luca med ekskona.\u00a0\n\n**Joner har ikke lagt skjul p\u00e5 at hun dr\u00f8mmer om et frieri fra samboeren, og avsl\u00f8rte under Se og H\u00f8rs kjendisgalla i 2014 hvordan\u00a0hun ser for seg brudekjolen sin.**\n\n\\- N\u00e5r jeg skal gifte meg, blir det selvf\u00f8lgelig masse pupper. Det blir kl\u00f8ft p\u00e5 bryllupsdagen, sa hun med et smil dengang.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68dd33d8-1b35-4c9c-8f39-d5a17809fd79"} +{"url": "https://no.newsner.com/familie/moren-far-panikk-nar-den-3-ar-gamle-sonnen-forsvinner-neste-dag-finner-de-et-bein-pa-bakken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:13:27Z", "text": "\n\nmariotorres\n\n\u00a0\n** april 3, 2018\n\nmariotorres\n\n\n\nDen 3 \u00e5r gamle gutten Dyton Logalbo var ute og lekte i hagen, og moren hans fulgte med p\u00e5 ham.\n\nMen da han plutselig sprang en vei, mistet moren synet over s\u00f8nnen og plutselig var han forsvunnet.\n\nDet som f\u00f8rst var en herlig ettermiddag, endte med panikk \u2013 og jakten p\u00e5 3-\u00e5ringen skulle bli dramatisk.\n\n\n\nDet var en helt vanlig l\u00f8rdagsettermiddag, da 3 \u00e5r gamle Dyton lekte i hagen bak hjemmet. Hans mor drev med hagearbeide, og holdt et voktende \u00f8ye p\u00e5 s\u00f8nnen sin.\n\nMen det som f\u00f8rst var en rolig og herlig dag, ble snart forvandlet til et mareritt.\n\n\n\n### Sporl\u00f8st forsvunnet\n\nDyton hadde l\u00f8pt av g\u00e5rde til et stort maisfelt, rett bak familiens hus. Moren s\u00e5 ham l\u00f8pe av g\u00e5rde og startet \u00e5 rope etter ham, og ba Dyton komme tilbake. Men hun fikk ikke noe svar og gutten var borte.\n\nMoren begynte \u00e5 bli urolig. Maisfelt er kjent for \u00e5 tykke og uoversiktlige, og derfor er det vanskelig \u00e5 se noe i det h\u00f8ye gresset.\n\nHun valgte \u00e5 ringe til den lokale politisjefen, som raskt fikk i gang et redningsoppdrag. Dyton m\u00e5tte finnes, og det brennkvikt\\!\n\n\n\nBrannmenn, droner, hunder og to helikoptere ble satt inn i redningsaksjonen, men da flere timer hadde g\u00e5tt, hadde de fortsatt ikke sett snurten av Dyton. Nyhetene om hans forsvinning ble spredt raskt, og snart hadde over 600 mennesker begynt \u00e5 engasjere seg for \u00e5 finne den lille gutten.\n\nDe lette desperat p\u00e5 maisfeltet, der gutten sannsynligvis befant seg \u2013 og 20 minutter senere gjorde de en oppdagelse.\n\n\n\n### S\u00e5 et bein\n\nEn frivillig som gikk gjennom maisfeltet, s\u00e5 plutselig et bein stikke ut fra det tjukke gresset. Den frivillige, ved navn Tom Andraschko, gikk n\u00e6rmere og der satt 3-\u00e5ringen Dyton i en skredderstilling, redd og forlatt.\n\n\"Jeg var bare glad for at han satt opp, og s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re i god behold. Han hadde det bra, men var bare redd. Veldig redd, sier Tom til WBAY.\n\n\n\nDyton fikk vann og noe snacks, innen han ble fraktet til sykehuset. Han var kald og bl\u00f8t etter den lange tiden for seg selv, men hadde det bra etter forholdene.\n\nEn l\u00f8rdag som f\u00f8rst var et mareritt for familien Logalbo, fikk til slutt en lykkelig slutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee607c6b-36dd-41f9-9321-0b2e5fefbeee"} +{"url": "https://plnty.no/2018/12/dreper-myten-om-kunstneren-et-drommende-surrehode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164539-00061.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:53:22Z", "text": "# Dreper Myten om Kunstneren Som Et Dr\u00f8mmende Surrehode\n\n\n\n Tekst & foto: Annicken Dedekam R\u00e5ge | 06. December, 201803. May, 2019\n\n##### **Er kunstneren et dr\u00f8mmende surrehode som leverer best p\u00e5 grensen til sult? Nei, mener Sigrid H\u00f8yforsslett Bj\u00f8rb\u00e6k, som tar et oppgj\u00f8r med b\u00e5de kunstnermyten og\u00a0kulturpolitikerne. Gjennom ulike roller har glasskunstneren utviklet et tydelig spr\u00e5k, b\u00e5de formmessig og verbalt.**\n\nTekst: Ina Gravem Johansen Foto:\u00a0Aliona Pazdniakova\n\n\u2013 Mye gjenst\u00e5r n\u00e5r det gjelder \u00e5 tilrettelegge for kunstnerisk virksomhet i samtiden, ikke minst med tanke p\u00e5 arbeidsvilk\u00e5r. Som mange andre kunstnere er jeg tvunget til \u00e5 ha flere jobber for \u00e5 overleve\\!\n\nSigrid H\u00f8yforsslett Bj\u00f8rb\u00e6k er glassbl\u00e5ser og driver Bruket glasstudio i Bod\u00f8 sammen med mannen Vegard Johannessen. Foruten \u00e5 v\u00e6re glasskunstner, kommer hun fra en politisk engasjert familie.\u00a0\n\n\n\nP\u00e5 Bruket er det travle dager. I tillegg til forberedelsene av nytt visningsrom har paret en fire m\u00e5neder gammel baby \u2013 en tilv\u00e6relse som Sigrid omtaler som avslappende:\u00a0\n\n\u2013 Det er fint \u00e5 ha permisjon fra noe, bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 reflektere over de store linjene og veien framover. 8. desember \u00e5pner paret det nye galleriet sitt i Bod\u00f8.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0NORSK DESIGN, INTERNASJONAL JUBEL. MEN NORDMENN KJ\u00d8PER DANSK. \u2013 Mangel p\u00e5 kunnskap om kultur, sier Ragnhild B. Grytten som fronter norsk design.\n\n\n\n**Myter om kunstneren skader utviklingen\u00a0**\n\nDen engasjerte glasskunstneren forklarer at hun p\u00e5 samfunnsniv\u00e5 ser et stort gap mellom den statusen kunstutstillinger har, og den betalingen ut\u00f8veren sitter igjen med. Ofte dekker ikke vederlaget engang kostnadene med \u00e5 f\u00e5 fraktet og stilt ut verket. Langt mindre \u00e5 produsere det.\n\n\u2013 Samfunnet nyter godt av kunsten som skapes, mens den er et tapsprosjekt for den som skaper den. Det holder ikke med bobler i glasset p\u00e5 vernissagen. Dette er ikke en holdbar kulturpolitikk, sier hun og mener dessuten at det finnes en rekke myter rundt kunstnere som virker destruktivt p\u00e5 samfunnsutviklingen, b\u00e5de lokalt og nasjonalt. Fordommene hindrer kunstnere innflytelse i eget fagfelt.\n\n> ville utfallet av s\u00f8knaden OM \u00c5 BLI EUROPEISK KULTURHOVEDSTAD blitt annerledes om kunst og kulturfeltets organisasjoner ble tatt inn tidlig i arbeidet?\n\nFor eksempel mener hun at kunstnere ikke inviteres med n\u00e5r det nedsettes prosjektgrupper innen kultur.\n\n**Dreper myten om surrete dr\u00f8mmere**\n\nMenneskets speilbilde opp i flammehav\n\n\u2013 Kunstnere anses som surrete\u00a0dr\u00f8mmere, noen som ikke evner langsiktig planlegging. Sannheten er at de som overlever i kunstbransjen ofte er sv\u00e6rt kompetente b\u00e5de innen regnskap, markedsf\u00f8ring og prosjektledelse. I tillegg mestrer de \u00e5 utvikle et h\u00e5ndverk.\u00a0\n\nN\u00e5r forslag kommer ut p\u00e5 h\u00f8ring til kunstnerorganisasjonene, er det gjerne for sent i prosessen. Premissene er allerede lagt, og prosjektene har g\u00e5tt glipp av kunstprofesjonens perspektiver, sier Sigrid.\n\n\n\nI Bod\u00f8 h\u00e5per glasskunstneren at driften av det nye galleriet vil bidra til at b\u00e5de hun og mannen kan redusere dagjobbene. Mens Sigrid er ansatt i Kirkens Bymisjon, jobber Vegard som t\u00f8mrer. Begge er utdannede glassbl\u00e5sere og st\u00e5r for hver sin designlinje av Brukets produkter. Samtidig krever glassjobb ofte fire hender. Paret jobber tett sammen. Men holder det ikke \u00e5 v\u00e6re glasskunstner?\u00a0\n\nForuten \u00e5 v\u00e6re h\u00e5ndverker, kunstner og kurator, er hun ogs\u00e5 styremedlem i BONO og Norske Kunsth\u00e5ndverkere.\n\n\u2013 Det er interessant og viktig \u00e5 delta i organisasjonslivet, sier hun.\u00a0\n\n**Overser kunstneres kompetanse i kulturprosjekter\u00a0**\n\nSigrid bruker Bod\u00f8 kommunes s\u00f8knad om \u00e5 bli Europeisk kulturhovedstad som eksempel p\u00e5 hvordan man ofte overser den kompetansen kunstnere sitter med. Det handler om \u00e5 definere veivalg i kulturprosjekter, ikke \u00e5 karre til seg midler:\u00a0\n\n\n\n\u2013 Kanskje ville utfallet av s\u00f8knaden ha blitt annerledes om kunst og kulturfeltets organisasjoner ble tatt inn tidlig i arbeidet, sier hun og utdyper:\u00a0\n\n\u2013 I Bod\u00f8 har 2018 v\u00e6rt preget av kommunens s\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 status som Europeisk Kulturhovedstad i 2024. Kunstnere og kunstnerorganisasjoner fra Nordland fylke gikk sammen om en kronikk i Avisa Nordland. Der kritiserte de prioriteringene, prosjektarbeidet og prosessen bak s\u00f8knaden, samt at ingen av kunstnerorganisasjonene ble tatt inn i prosjektgruppen som forberedte s\u00f8knaden, sier hun.\u00a0\n\n\n\n**Bod\u00f8s s\u00f8knad for svak**\n\nKulturdepartementet svarte nylig at de ikke kunne st\u00f8tte Bod\u00f8s s\u00f8knad, og p\u00e5pekte faglige og \u00f8konomiske svakheter ved prosjektet. Uten statens st\u00f8tte og pengegaranti blir et slik stor satsing vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re.\u00a0\n\nPlnty har tidligere omtalt Bod\u00f8 kommunes arbeid mot \u00e5 bli Europeisk Kulturhovedstad. Som en av forberedelsene ble den amerikanske fotokunstneren Spenser Tunic invitert til \u00e5 lage en fotoserie i Bod\u00f8. Tunic arbeider med \u00e5 kle landskap med grupper av nakne mennesker. Prosjektet, som fikk tittelen Bod\u00f8 Bodyscape, kostet 600\u00a0000 kroner og ble b\u00e5de hyllet og kritisert av publikum.\u00a0\n\n\n\nAstrid Arn\u00f8y ved Nordland Fylkeskommune var prosjektleder for Bod\u00f8 Bodyscape. Hun uttalte i september '18 til Plnty at kunstnerne ville bli involvert fremover i prosessen, og at om Bod\u00f8 ble Europeisk Kulturhovedstad ville betydelige midler engasjere lokale kunstnere.\n\n**Ikke adopter rollen du tillegges**\n\n***\u2013*** *Du er en tydelig stemme i offentligheten. Hvordan m\u00f8tes ditt engasjement?*\n\n\u2013 Man kan oppfattes som vanskelig og negativ om man er tydelig i kulturpolitiske diskusjoner. Jeg tenker det er viktig \u00e5 ikke adoptere den rollen man tillegges. Ikke gi opp verken saken eller den faglige integriteten. Jeg jobber med \u00e5 holde en viss avstand til den politiske debatten, sette grenser, ikke bli absorbert av den.\n\n\n\nSlik mener hun grensesetting ogs\u00e5 er viktig i rollen som kunstner. Flere b\u00f8r vurdere \u00e5 takke nei til invitasjoner til utstillinger der regnskapet g\u00e5r i minus:\n\n\u2013 Jeg er lei av argumentet at man skal v\u00e6re glad for \u00e5 f\u00e5 synes. Problemet m\u00e5 l\u00f8ses p\u00e5 et overordnet plan. Man \u00f8nsker kunst, til glede for allmennheten. Det koster ikke mindre \u00e5 tilby fellesskapet kunstopplevelser enn andre goder. Den erkjennelsen m\u00e5 politikere m\u00e5 ta inn over seg.\u00a0\n\nKunstneren reflekterer over at man i kulturdebatter aktivr b\u00f8r invitere inn kritiske stemmer. Ved \u00e5 \u00e5pne samtalerommet kan man oppn\u00e5 en mer nyansert diskusjon.\n\nLES OGS\u00c5:\u00a0LIVET I EN SVART KOMEDIE. Erik Pirolt. En kunstners liv verdt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5. Selv synes han det kan bli en svart komedie.\n\n**Tydelig. Ogs\u00e5 visuelt.**\n\nSigrid H\u00f8yforsslett Bj\u00f8rb\u00e6k er tydelig. Ogs\u00e5 visuelt.\u00a0 Klare linjer sammenfatter hennes produksjon som strekker seg fra bruksgjenstander som vaser, boller, karafler til rent visuelle objekter. Kunstneren s\u00f8ker sitt formspr\u00e5k gjennom en utforskning av glassets kvalitet.\n\n\n\n\u2013 For tiden forsker jeg mye i hvordan den bl\u00e5ste glassboblen kan \u00e5pnes. Slipes og sages i. Hvordan forholdet mellom innsider og utsider, lys og skygge, kan skape kontraster og uttrykk. En tydeliggj\u00f8ring av glassets egen dialog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55a0fa2-d3a6-43a9-9e18-ed0f8755de82"} +{"url": "https://radiorakel.no/coverversjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:17Z", "text": "Musikk13. June, 201128. February, 2015\n\n# Coverversjoner\n\n by Radio Folkefest \n\nVi legger ikke skjul hvor glad vi er i den utskjelte genren av coverl\u00e5ter og skal i ukas episode spille noen av v\u00e5re favoritter - alle nyinnspillinger om st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 egne bein og som tar originalen i en ny og kanskje uventet retning. Vi skal innom julenissevokal, middelaldrende gladlakser som gj\u00f8r Kate Bush p\u00e5 ukulele, bossa-goes-balkan-pop, ektef\u00f8lt ten\u00e5ringsangst og ellers noen ganske pussige typer.\n\nNei tenk, vi spiller ikke Hot 8 Brass Band med \"Sexual Healing\" denne uka heller\\! Du f\u00e5r ikke h\u00f8re Ergo Phizmiz sin orkestrerte feleversjon av Justin Timberlake. Eller den finske elektroutgaven av Boney Ms Rasputin, eller den ukrainske versjonen av The Smiths \"Big Mouth Strikes Again\" (disse m\u00e5 du oppdage helt p\u00e5 egenh\u00e5nd). Men det skal handle om coverl\u00e5ter. Vi legger ikke skjul hvor glad vi er i denne utskjelte genren og skal i ukas episode spille noen av v\u00e5re favoritter \u2013 alle nyinnspillinger om st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 egne bein og som tar originalen i en ny og kanskje uventet retning. Vi skal innom julenissevokal, middelaldrende gladlakser som gj\u00f8r Kate Bush p\u00e5 ukulele, bossa-goes-balkan-pop, ektef\u00f8lt ten\u00e5ringsangst og ellers noen ganske pussige typer.\n\nThe Ukulele Orchestra of Great Britain spiller Kate Bush \u2013 Wuthering Heights \nBeirut spiller Caetano Veloso \u2013 O Leozinho \nSergio Mendes spiller Jackie De Shannon \u2013 What the World Needs Now is Love \nScala spiller Wheatus \u2013 Teenage Dirtbag \nReiljo Kallio spiller Bill Haley \u2013 Tunnista toiseen (Rock around the clock) \nTiny Tim spiller Sonny\\&Cher \u2013 I got you babe\n\nOg helt til sist vil vi gratulere oss selv med \u00e5 v\u00e6re med i siste runde av nominasjon til \u00e5rets Prix Radio i kategorien \"\u00c5rets spesialprogram\". Lykke til, OSS\\!\n\nOg aller sist, for den late coverl\u00e5telskeren, fordi vi vet at du av og til tenker p\u00e5 the road not taken, er en r\u00f8ff oversikt over de som akkurat ikke fikk bli med i ukas sending.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db80771-4908-4ca8-afe4-cdbed6729ccf"} +{"url": "https://www.seher.no/sterke-historier/hun-er-71-ar---han-er-17/64075041", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:02Z", "text": "\n\n# Hun er 71 \u00e5r - han er 17\n\nDet stormforelskete paret giftet seg etter kun tre uker.\n\n27\\. august 2016 kl. 16.00\n\n Henrik Husby \n\nSEOGH\u00d8R.NO: - Jeg har l\u00e6rt at n\u00e5r du virkelig elsker noen, spiller det ingen rolle hva andre mener, sier Almeda Errel (71).\n\nEnken fra Sevierville i Tennesse var ensom og trist da hennes 45 \u00e5r gamle s\u00f8nn Robert d\u00f8de i fjor. Men i begravelsen m\u00f8tte hun 17 \u00e5r gamle Gary Hardwick, og de falt pladask for hverandre.\n\n**- Gud svarte p\u00e5 b\u00f8nnene mine den dagen hun kom inn i livet mitt, sier Gary.**\n\n### Ikke f\u00f8rste gang\n\nGary har v\u00e6rt betatt av eldre kvinner s\u00e5 lenge han kan huske. Det begynte da han var \u00e5tte \u00e5r gammel og forelsket seg i l\u00e6reren sin.\n\n**Da han m\u00f8tte Almeda, var han sammen med en dame p\u00e5 77 \u00e5r.**\n\n\\- Vi kranglet hele tiden. Jeg ble deprimert og var p\u00e5 vei ut av forholdet, forteller han.\n\nDet var p\u00e5 denne tiden han gikk i begravelsen til sin inngiftede onkel Robert - Almedas s\u00f8nn.\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### Lyste opp\n\n\\- Jeg la merke til den kjekke unge gutten. Han var som et sterkt lys midt i all sorgen. Da seremonien var over, kom han bort for \u00e5 kondolere. Det f\u00f8rste m\u00f8tet varte ikke lenge, men det var nok forteller Almeda.\n\n**De neste m\u00e5nedene tenkte hun masse p\u00e5 Gary - uten \u00e5 ane at f\u00f8lelsene var gjensidige.**\n\n\n\nMen da begge ble invitert p\u00e5 bursdagen til ni \u00e5r gamle Evelyn - Almedas barnebarn og Garys s\u00f8skenbarn - ble de sittende ved siden av hverandre. Det slo gnister.\n\n### Felles interesser\n\nParet fant ut at de hadde mye til felles - blant annet liker de countrymusikk og italiensk mat.\n\n\\- Alder er bare et tall, sa Gary da Almeda kommenterte aldersforskjellen.\n\nDe kysset hverandre utenfor leiligheten der Almedas s\u00f8nn Robert hadde bodd, og fra da var de et par.\n\nTo uker etter at de ble kj\u00e6rester, fridde Gary over telefonen. Seks dager senere lovet de hverandre evig troskap i et lavbudsjettbryllup som unge Gary hadde trommet sammen i rekordfart.\n\n### Dr\u00f8mmekvinnen\n\nAlmeda gikk i en kjole l\u00e5nt av en av Garys kusiner, og de ble gift i hagen der de delte sitt f\u00f8rste kyss. Og p\u00e5 bryllupsnatten gikk de til sengs med hverandre for f\u00f8rste gang.\n\n**- Det var helt fantastisk. Hun er virkelig dr\u00f8mmekvinnen min, sier ten\u00e5ringen.**\n\nParet bor n\u00e5 i Almedas hus sammen med hennes datter De-Anna (40), og barnebarna Aaron (21) og Indianna (16). De jobber i hver sin Walmart-butikk, men Gary har s\u00f8kt om \u00e5 bli overflyttet til den samme som Almeda jobber i, slik at de kan v\u00e6re sammen hele tiden.\u00a0\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n### Falt for 60 \u00e5r yngre mann\n\nAlmeda og Gary er for \u00f8vrig ikke det eneste paret som har funnet kj\u00e6rligheten p\u00e5 tross av at de har mange ti\u00e5r mellom seg.\n\nI 2014 kunne Seogh\u00f8r.no fortelle om tippoldemoren Marjorie McCool, som den gang var 91 \u00e5r gammel. Fem \u00e5r tidligere hadde hun m\u00f8tt den 60 \u00e5r yngre telefonselgeren Kevin Jones.\n\n**- Jeg ser p\u00e5 ham som en s\u00f8nn. Helt til vi legger oss under dyna, fortalte Marjorie fl\u00f8rtende den gang.**\n\nImidlertid m\u00e5tte hun dele sin unge kj\u00e6reste med flere andre modne kvinner, ettersom Kevin ikke ans\u00e5 seg selv som monogam.\n\n\\- F\u00f8rst ble jeg sjalu, men han kommer alltid tilbake til meg og sier at jeg er den beste, uttalte 91-\u00e5ringen forn\u00f8yd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b62a37f-70e1-455f-8fc1-6ba77b23dacd"} +{"url": "https://idajackson.no/2009/06/16/om-nerdepop-og-zombier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:28:33Z", "text": "# Om nerdepop og\u00a0zombier\n\n Ida Jackson Musikk, Nerdealarm\\! juni 16, 2009 1 minutt\n\nN\u00e5r jeg trenger litt nerdeterapi ender jeg ofte opp med Jonathan Coulter. Internetfenomenet lager utelukkende musikk under creative common-license. Dette f\u00f8rer til at han lever av mp3-salg, konserter og donasjoner, samt at youtube er full av artige musikkvideoer basert p\u00e5 l\u00e5tene hans.\n\nHar du allerede stj\u00e5let musikken hans, kan du kj\u00f8pe en dansende ape eller banan og ha p\u00e5 nettsiden din for \u00e5 vise at du er kul. Mange gj\u00f8r det.\n\nJeg tenkte jeg skulle introdusere dere for tre av mine Coulter-favoritter. Jeg har valgt tre musikkvideoer basert p\u00e5 World of Warcraft. Delvis fordi jeg er t\u00f8rrlagt WOW-spiller, delvis fordi folk faktisk iscenesetter sangene i spillet og lager filmer av det. Det er en av de mer s\u00e6regne m\u00e5tene \u00e5 lage musikkvideoer p\u00e5.\n\nF\u00f8rste sang ut:\n\n\\
\nEn ren sikkerhet posten ville vitne til en arbeidstaker sikkerhet bevissthet og oppf\u00f8rsel, mens gjentatte brudd eller egregiously farlige sikkerhetsmessige opph\u00f8rer kan f\u00f8re til b\u00f8ter, degradering eller andre sanksjoner.. I den samme videoen, kan offiseren sees truer en annen manns kj\u00f8nnsorganer med Taser, sier han vil bli sjokkert hvis han ikke klarer \u00e5 samarbeide.
\nDe, de som sa \"du leser for mye p\u00e5 internett.\" vil plutselig ta en titt rundt og innser at de er st\u00f8ttet opp i et hj\u00f8rne. Alexandra DeGrasse (th) og Aliyah DeGrasse vises i en handout bilde tatt fra en Facebook-side. Han g\u00e5r deretter tilbake og intervjuer arbeidere for \u00e5 finne ut hvorfor s\u00e5 mye tid offtask.
\nSlider fungerer fint, men Lightbox er det ikke. Fra i dag er Virgin America travelsavvy Hev hyppige flygeblad kan n\u00e5 tjene ett poeng for hver $ 1 USD brukt p\u00e5 overnatting p\u00e5 One Palmilla mot Virgin America flyreiser. Foruten \u00e5 introdusere oss til nye forn\u00e6rmelser som unt 'og onvict', er Burns world wide syn p\u00e5 den menneskelige tilstand masse latter og omtrent like langt fra Paul Hogan humor som deg (og Burns) kan forestille deg..
\n[Vi kan l\u00e6re fra en av de verste veldedige organisasjoner i verden Quartz Canada Goose Oslo 16. Vi lagre over 1M poster om topp nettsteder i v\u00e5r Barbour Oslo database. Hver eneste gang jeg intervjuet Avril har det v\u00e6rt s\u00e5 enkelt som \u00e5 henge ut med min lille s\u00f8ster (den lille s\u00f8ster jeg ikke har), enten det var \u00e5 introdusere henne til nasjonen tilbake i 2002, mens racing Parajumpers Salg g\u00e5 vognene i Toronto, henger ut p\u00e5 preGrammy partene p\u00e5 The Jim Henson Studio i Hollywood eller Canada Goose Norge ha det g\u00f8y med henne parfyme og kl\u00e6r linjer i LA det alltid en blast!.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "046b6581-5079-41d8-89da-b55c9082b8eb"} +{"url": "https://animo.eu/nb-no/plasseringer/kaffemaskiner-for-hotell-og-serveringsbransjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:49:01Z", "text": "# Kaffemaskiner for hotell- og serveringsbransjen\n\nF\u00e5 gratis r\u00e5d\n\n## Utmerkede kaffemaskiner for service av h\u00f8y kvalitet\n\nI cateringindustrien kommer gjestfriheten alltid f\u00f8rst. Og i Animo vet vi at god kaffe er en del av dette.\n\n\u00a0En stor mengde kaffe og te p\u00e5 en gang under frokostbuffeen p\u00e5 hotellet ditt, en cappuccino etter middag p\u00e5 restauranten din eller en rask espresso i baren din \u2013 kaffen du serverer gjestene dine, b\u00f8r alltid ha riktig smak og den perfekte temperaturen.\n\n\u00a0Derfor produserer vi kaffetraktere og kaffemaskiner som s\u00f8rger for at du kan servere gjestene dine den beste kaffen.\n\n - OptiFresh fra Animo plasseres i alle typer omgivelser.\n - Traktetid, kopp (120 ml): 28 sekunder\n - Kapasitet per time: 130 kopper (120 ml) / 15 l\n\n## Vi hjelper deg mer enn gjerne\n\nEr du usikker p\u00e5 hvilken kaffemaskin du b\u00f8r bestille? Eller leter du etter en kaffemaskin, men er usikker p\u00e5 om du b\u00f8r velge pulverkaffe, filterkaffe eller ferske b\u00f8nner?\n\nEller vil du ganske enkelt vite hvordan vi ordner med vedlikehold av maskinene v\u00e5re eller hvor n\u00e6rmeste sertifiserte Animo-forhandler befinner seg i ditt omr\u00e5de?\n\nV\u00e5rt team er tilgjengelig for \u00e5 svare p\u00e5 alle dine sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e58e6f-fce7-4305-af98-5087a6983cfc"} +{"url": "https://www.nielsen.com/no/no/press-room/2013/servicehandelsrapporten-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164600-00033.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:48Z", "text": "# Servicehandelsrapporten 2013\n\n26-09-2013\n\nRapporten som viser strukturen og bevegelsene i norske kiosker og bensinstasjoner.\n\n**26. September 2013, Oslo** - Vedlagt finner du utvalgt informasjon fra Nielsens nye rapport \"Servicehandelsrapporten 2013\". Rapporten er utviklet i samarbeid med norske kiosk- og bensinstasjonskjeder.\n\nDet er Nielsens policy ikke \u00e5 uttale seg om enkeltkjeders utvikling. Vi henviser derfor til den enkelte kjedes informasjonsansvarlige for ytterligere kommentarer.\n\n### Utdrag fra rapporten:\n\n**Markedsutvikling**\n\nI 2012 var totalomsetningen av kiosk- og dagligvarer i servicehandelen 13,57 milliarder kroner eksklusive merverdiavgift. Dette er en reduksjon p\u00e5 0,3 % sammenliknet med 2011. Til sammenlikning omsatte dagligvaremarkedet for 148,12 milliarder kroner i 2012, en vekst p\u00e5 3,1 % mot \u00e5ret f\u00f8r.\n\n**Markedskanalene**\n\nBensinstasjonkjedene stod for 57,0 % av den totale omsetningen i servicehandelen, kioskkjedene stod for de resterende 43,0 %. Denne fordelingen representerte en vekst p\u00e5 0,8% -poeng for bensinstasjonene sammenlignet med 2011.\n\nM\u00e5lt i antall utsalgssteder hadde markedskanalen \"Kiosker\" en nedgang i andelen p\u00e5 0,5% -poeng, men er fremdeles den st\u00f8rste kanalen med en andel p\u00e5 52,6 %.\n\n### Metode\n\n**Datainnsamling**\n\nOmsetningstall er innhentet fra de sentrale kjedekontorene, gjennom postalisk unders\u00f8kelse og gjennom offentlig tilgjengelige media. For utsalgssteder vi ikke har f\u00e5tt omsetningsinformasjon fra har vi estimert omsetningen. V\u00e5re estimater er beregnet ut fra utsalgsstedenes beliggenhet, st\u00f8rrelse og tidligere \u00e5rs omsetning.\n\nVi har mottatt tall fra en butikkmasse som har 89 % av omsetningen. Det vil si at butikkene der vi har m\u00e5ttet estimere omsetning har 11 % av omsetningen.\n\n### Datagrunnlag\n\nRapporten er basert p\u00e5 Nielsen Norges Servicehandelsregister, og baseres p\u00e5 butikker som hadde \u00e5pent i l\u00f8pet av 2012.\n\n\u00c5rets rapport gjenspeiler det antall butikker kjedene hadde per 31. desember 2012.\n\nRapporten viser tall og trender for de siste 4 \u00e5rene, fra 2009 til 2012. For grafikker med omsetning av bilvask og bilrekvisita viser rapporten tall for de siste to \u00e5rene (2011 og 2012).\n\n**Alle omsetningstall i denne rapporten er eksklusive merverdiavgift.**\n\nNielsen forholder seg konservative til ekskludering av utsalgssteder. For utsalgssteder kategorien \"\u00d8vrige kiosk\" vil det foreligge en viss grad av un\u00f8yaktighet knyttet til antall utsalgssteder og omsetning for disse.\n\n**Rapporten inkluderer**\n\n - Alle kiosker og bensinstasjoner med en \u00e5rlig omsetning over kr. 100.000.\n - Den inkluderer storkiosker og andre \"convenience\"-konsepter.\n\n**Rapporten ekskluderer**\n\n - Utsalgssteder som normalt holder \u00e5pent kun deler av \u00e5ret (eksempelvis i vinterferier/p\u00e5skeferier og lignende).\n - Dagligvarebutikker som har bensinpumper er ekskludert (inkludert i Dagligvarerapporten).\n\n**Varekategorier som er inkludert**\n\n - Kioskvarer, f.eks. sjokolade, sukkervarer, snacks, tobakksvarer, blader, aviser, b\u00f8ker og mineralvann.\n - Fastfood, f.eks. bearbeidet ferdig varm mat, bearbeidet ferdig kald mat og drikke tappet p\u00e5 stedet.\n - Dagligvarer, f.eks. mat, hygiene, kosmetikk og husholdningsartikler.\n - Musikk og film.\n - Blomster.\n - Sesongvarer, f.eks. sport, fritid, leker og ved/brensel.\n - Telekort.\n\n**Varekategorier som er ekskludert**\n\n - Drivstoff, - bensin, diesel, olje, gass, propan o.a.\u00b9\n - Verksted/service \u2013 bilservice, bilvask, dekkskift, posttjenester, apotektjenester o.a.\n - Utleievirksomhet \u2013 bil, tilhenger, video o.a.\n - Pengespill \u2013 tipping og andre lotterier.\n*\u00b9 Ubetjente bensinstasjoner er derfor utelatt.*\n\n**Oppbygning av rapporten**\n\nDen grafiske fremstillingen av resultatene presenteres i to deler.\n\nServicehandelen samlet - Kiosker og bensinstasjoner \nI denne delen rapporteres omsetningen av kiosk- og dagligvarer for kiosker og bensinstasjoner med de overnevnte avgrensninger.\n\nBensinstasjonenes totale butikkomsetning \nI denne delen rapporteres bensinstasjonenes totale butikkomsetning *(eksklusive drivstoff, utleie og post i butikk)*.\n\n**Sammenligninger med tidligere rapporter**\n\nP\u00e5 grunn av potensielle justeringer og endringer i rapportgrunnlaget mottatt fra kjedene, er ikke alle tall uten videre sammenlignbare med tallene gjengitt i tidligere rapporter.\n\nI \u00e5rets rapport (2013) \u00f8nsker vi spesifikt \u00e5 nevne korrigeringer foretatt i 2011 tallene for YX, som f\u00f8lge av etterrapportering av korrigerte tall fra YX.\n\nDersom vedlagt informasjon benyttes skal Nielsen oppf\u00f8res som kilde, i tabeller fortrinnsvis med logo.\" Nielsen \u00f8nsker \u00e5 lese gjennom artikkelen/artiklene /nyhetsoppslaget f\u00f8r de g\u00e5r i trykk / p\u00e5 lufta og forbeholder seg rett til \u00e5 ikke godkjenne eller korrigere bruk av informasjonen (f.eks gjelder dette i tilfeller hvor informasjonen var ment som bakgrunnsinformasjon, tallene er feiltolket eller tatt ut av sin sammenheng).\n\n### About The Nielsen Company\n\nThe Nielsen Company is a global information and media company with leading market positions in marketing and consumer information, television and other media measurement, online intelligence, mobile measurement, trade shows and business publications. The privately held company is active in approximately 100 countries, with headquarters in New York, USA. For more information, please visit, www.nielsen.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca20a61-1e78-4589-9a0b-32172c1fd186"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/drapssiktet-nordmann-anklaget-for-svindel/63388767", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:50:42Z", "text": "# Drapssiktet nordmann anklaget for svindel\n\nVar i retten dagen han ble p\u00e5grepet for drapet p\u00e5 kj\u00e6resten. Politiet tror penger kan v\u00e6re drapsmotiv.\n\n\n\n2\\. mars 2012 kl. 8.00\n\n Ralf Lofstad \n\n(Dagbladet): Den 49-\u00e5rige nordmannen som sitter fengslet p\u00e5 Phuket i Thailand, siktet for \u00e5 ha drept sin kj\u00e6reste, var i retten samme dag som han ble p\u00e5grepet. Nordmannen er anklaget for \u00e5 ha svindlet en svenske for 800 000 baht (n\u00e6rmere 150 000 kroner), skriver lokale medier.\n\n\\- Lot ham oppbevare pengene Den svenske mannen anmeldte forholdet i august 2009, kort tid etter at den antatt drepte kj\u00e6resten forsvant. Han hevder \u00e5 ha gitt sin norske bekjente nevnte pengesum i to porsjoner, fordi 49-\u00e5ringen hadde safe og kunne oppbevare pengene for ham.\n\n**- Men da den svenske mannen kom for \u00e5 hente pengene, hevdet nordmannen at han ikke hadde dem. Tvert imot framholdt han at han aldri hadde f\u00e5tt noen penger, sier Boonlert Onklang ved Phuket-politiet til lokalpressen.**\n\nOnklang opplyser at svensken har to vitner som st\u00f8tter hans versjon av saken.\n\nVar ikke hjemme 49-\u00e5ringen befant seg alts\u00e5 i retten dagen da rundt 20 politifolk fra Phuket og Bangkok stormet det herskapelige huset hans p\u00e5 stranda i feriebyen Kata, og fant levningene etter det som trolig er den savnede kj\u00e6resten. Siden mannen ikke var hjemme, m\u00e5tte politifolkene bryte seg gjennom d\u00f8ra.\n\n**Politiet har ikke opplyst hvorvidt de fant noe pengebel\u00f8p under razziaen, som p\u00e5 den annen side avdekket at nordmannen oppbevarte en rekke av den savnede kj\u00e6restens sentrale eiendeler.**\n\nDen svenske mannen avviser overfor lokalpressen \u00e5 kommentere saken.\n\nNordmannen ble i g\u00e5r fengslet for tolv dager for \u00e5 ha drept kj\u00e6resten i 30-\u00e5ra, samt skjult liket i ei s\u00f8ppelb\u00f8tte hjemme hos seg selv i to og et halvt \u00e5r. Han har innr\u00f8mmet at han var delaktig i den thailandske trebarnsmorens d\u00f8d, men hevder han ikke mente \u00e5 drepe henne.\n\n\\- Penger kan v\u00e6re drapsmotiv Phuket-politiet, ved etterforskningsleder Sirisak Warasiri, tror penger kan ha v\u00e6rt et motiv for drapet; nordmannen drev en eiendomsutviklingsgeskjeft sammen med kj\u00e6resten, men siden utlendinger ikke f\u00e5r besitte tomter i Thailand, var alle eiendommene, inkludert huset nordmannen bor i, registrert p\u00e5 henne.\n\n\n\n**Kj\u00e6resten skal ha v\u00e6rt n\u00f8ye med alltid \u00e5 ha med seg dokumentene overalt, men de l\u00e5 ikke i bilen hennes, som ble funnet hensatt utenfor nordmannens hjem etter at hun forsvant i juli 2009.**\n\nDen 49-\u00e5rige \u00f8stlendingen risikerer livstidsstraff dersom han blir funnet skyldig i forsettlig drap p\u00e5 kj\u00e6resten. Til saken kommer opp, sitter han fengslet i Phuket fengsel, dit han i g\u00e5r ble overf\u00f8rt etter fengslingsm\u00f8tet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280eb748-9f22-4970-a780-c0e25257a96c"} +{"url": "https://www.filmweb.no/filmnytt/article1280315.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:01Z", "text": "# Adrenalinfylt trailer for Cave\n\nEline Sommerstad Eline Sommerstad\n\nF\u00f8rstemann ned i grotta?\n\nBlir du sm\u00e5tt engstelig av tanken p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 ned i en m\u00f8rk grotte ingen tidligere har v\u00e6rt i? Se for deg at du manner deg opp og kliver ned, for s\u00e5 \u00e5 oppdage at du slett ikke er den f\u00f8rste...\n\n**Se traileren \u00f8verst i artikkelen eller her**\n\nI Henrik Martin Dahlsbakkens actionthriller \"Cave\" m\u00f8ter vi de tre tidligere soldatene Charlotte (Heidi Toini), Adrian (Mads Sj\u00f8g\u00e5rd Pettersen) og Viktor (Benjamin Helstad). I higen etter eventyr bestemmer de seg for \u00e5 v\u00e6re de f\u00f8rste menneskene som kommer seg levende gjennom et grottesystem i et \u00f8de fjellmassiv. Vel nede oppdager de at det ikke var det \u00e5 komme seg dit som var utfordringen.\n\nCave\n\nSpenningsfilmen er spilt inn i Jotunheimen, utenfor Fauske og i Cancun i Mexico, og byr p\u00e5 b\u00e5de vill natur og heftige stunts. Regiss\u00f8ren selv beskriver filmen som et *ambisi\u00f8st prosjekt*, og det ser det virkelig ut som\\!\n\n**\"Cave\" f\u00e5r norsk kinopremiere 2. september. Les mer om filmen her**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4a9177f-a593-4500-abcc-9a09959f9137"} +{"url": "https://ndla.no/nn/subjects/subject:37/topic:1:186645/topic:1:186073/topic:1:188358/resource:1:6879", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:48Z", "text": "# Temaoppg\u00e5ve \u2013 Kj\u00f8t del 1\n\nOppg\u00e5va vil gi deg kunnskap om n\u00e6ringsinnhald, oppdeling, eigenskapar og bruksomr\u00e5de n\u00e5r det gjeld kj\u00f8t. Du f\u00e5r i tillegg ei innf\u00f8ring i dei grunnleggjande m\u00e5tane \u00e5 tillage kj\u00f8t p\u00e5.\n\n\n\n## Informasjon om oppg\u00e5va\n\nOppg\u00e5va g\u00e5r over to dagar. Saman med gruppa di skal du lage ein arbeidsplan. Deretter skal du utf\u00f8re arbeidet med \u00e5 vurdere og lage produkta, pakke, merke og lagre dei. Du m\u00e5 \u00f2g vise at du kan \u00e5 f\u00f8lgje og justere oppskrifter og rekne ut kostnader. N\u00e5r arbeidsdagen er over, skal du vurdere kunnskapen din om emnet. Bruk vurderingsm\u00e5la nedst i oppg\u00e5va. Klassen blir delt inn i grupper p\u00e5 3\u22124 personar (4 grupper per klasse).\n\n## Dag 1\n\nKlassen m\u00f8ter opp i grupperom. \nVi g\u00e5r gjennom fagstoff \u2013 kj\u00f8tr\u00e5varer, -deigar og -farsar.\n\nEtter den teoretiske gjennomgangen m\u00f8ter alle opp p\u00e5 produksjonskj\u00f8kenet i korrekt arbeidsuniform.\n\n### Oppg\u00e5ve\n\n#### *Kvar gruppe skal gjere dette: \n*\n\n - Lage kj\u00f8tdeig av 3 kg KU II kj\u00f8tr\u00e5vare (bruk ca. 1 % salt + 5 % is). Bruk kj\u00f8tkvern.\n - Lage karbonadar av kj\u00f8tdeig. G\u00e5 gjennom deigar og farse f\u00f8r produksjon. (Hugs at alt m\u00e5 vere s\u00e5 kaldt som mogleg \u2013 bruk is.)\n - Beine ut \u00e9in lammebog.\n - Skjere opp kj\u00f8t til salt kj\u00f8t og grytekj\u00f8t.\n - Surre bogar til salting/steik.\n - Koke lammekraft av bein etter utbeining (gruppevis).\n - Pakke og fryse ned alle produkt etter forskriftene.\n - Pakke/lagre/merke alt.\n\nKarbonadar\n\nCa. 25 stk \u00e0 90 g. \n \n1,6 kg malt storfekj\u00f8t (kj\u00f8tdeig eller karbonadedeig) \nCa.15 g salt \nCa. 6 dl v\u00e6ske (mj\u00f8lk) \n90 g potetmj\u00f8l \n4 g (1/2 ts) peppar \n1 stor l\u00f8k \nFett til steiking\n\n1. Bland kj\u00f8tdeigen og salt i ein kj\u00f8kenmaskin til deigen er seig og klebrig.\n2. Spe med litt og litt av v\u00e6ska.\n3. Bland inn potetmj\u00f8l og smak til med salt og peppar.\n4. Finhakk l\u00f8ken og bland den inn.\n5. Lag ei pr\u00f8vekake og steik den. Juster med meir v\u00e6ske vis den er for fast, meir potetmj\u00f8l om den er for blaut, eller meir krydder om den smakar for lite.\n6. Form karbonadar p\u00e5 ca 90 g (bruk form) og brun dei raskt p\u00e5 begge sider. Steik karbonadane ferdige i panna p\u00e5 middels varme, eller i omn ved 150\u00baC i ca. 10 minutt.\n\n\n\n## Dag 2\n\nKlassen m\u00f8ter opp p\u00e5 produksjonskj\u00f8kenet i korrekt arbeidsuniform. Vi g\u00e5r gjennom fagstoff, dagens arbeid og skriv arbeidsplan.\n\n### Oppg\u00e5ve\n\n#### *Kvar gruppe skal gjere dette: \n*\n\n - lage kj\u00f8tsaus (dobbel porsjon)\n - dressere flatbiff til roastbiff\n - beine ut \u00e9in oksebog og tre svinebogar\n - skjere opp grytekj\u00f8t til ragu/gulasj\n - lage kj\u00f8tdeig\n - lage medisterdeig\n - pakke kj\u00f8tdeig\n - steike roastbiff\n - koke oksekraft\n - pakke/lagre/merke kj\u00f8tet\n\nKj\u00f8ttsaus til pizzahorn/pizzaboller\n\nKj\u00f8tsaus \n \n1 stk l\u00f8k \n0,5 kg kj\u00f8tdeig \n1 ss olje \n3 ss tomatpur\u00e9 \n2 sm\u00e5 bx herm.tomat (400g) \n \nSmakes til med: \nOregano \nMalt svart pepper \nHvitl\u00f8kspulver \nSalt \n \nFramgangsm\u00e5te:\n\n1. Steik kj\u00f8tdeigen i olje til ein grynet masse. Tilsett hakka l\u00f8k og la det surre saman til l\u00f8ken er blank.\n2. Tilsett tomatpure og hakka hermetiske tomater. Kokas til det begynner \u00e5 tykne.\n3. Smak til med krydder.\n\n## VURDERING: praksis og teori.\n\n### L\u00e5g grad av m\u00e5loppn\u00e5ing\n\nP\u00e5peike d\u00e5rleg kvalitet p\u00e5 r\u00e5varer, lese og forst\u00e5 oppskrifter, bruke m\u00e5l og vekt, delta, finne fram m\u00e5l og vekt, velje ut og bruke rette r\u00e5varer.\n\n### Middels grad av m\u00e5loppn\u00e5ing I\n\nIdentifisere, klassifisere og bruke r\u00e5varene, auke og redusere med omsyn til tal einingar, rekne ut mengd, bruke r\u00e5varer fornuftig og vere n\u00f8yaktig.\n\n### H\u00f8g grad av m\u00e5loppn\u00e5ing\n\nGrunngi avgjersler, ta avgjersler, velje rette metodar, vere n\u00f8yaktig, improvisere ved behov, ta initiativ.\n\nKj\u00f8t er ei viktig kjelde til A-vitamin og B-vitamin, og til minerala sink, selen og jern. I tillegg bidreg kj\u00f8t med energi, protein og feitt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b54e698b-6b53-4e77-91d8-582cedb10930"} +{"url": "http://www.radionordkapp.no/nyheter/9089/vil-ha-en-nordnorsk-region/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:37:06Z", "text": "\n\nAp ordf\u00f8rerkandidater Gunnar Wilhelmsen, Troms\u00f8 og Wenche Pedersen, Vads\u00f8.\n\n# Vil ha en nordnorsk region\n\nDebatt mellom ordf\u00f8rerkandidater i nord.\n\nValg 2019\n\nRaymond Elde\n\nPublisert : 26.03.2019 21:29\n\n**Arbeiderpartiets ordf\u00f8rerkandidat i Troms\u00f8 tror den nye regionen blir s\u00e5 bra, at ingen vil oppheve sammensl\u00e5ingen etter valget i 2021.\u00a0**\n\n\\--Jeg er for en nordnorsk region med Nordland, Troms og Finnmark. N\u00e5r Jonas Gahr St\u00f8re kommer til makten i 2021, f\u00e5r de nye regionene s\u00e5 mange nye oppgaver at alle vil g\u00e5 inn for en nordnorsk region. Det sier Gunnar Wilhelmsen, ordf\u00f8rerkandidat i Troms\u00f8, til Radio Nordkapp.\u00a0\n\n\\--Selv om regionreformdebatten er vanskelig m\u00e5 vi t\u00f8rre \u00e5 ta debatten internt i partiet. Arbeiderpartiet skal ta folket p\u00e5 alvor og velgerne er imot tvangssammensl\u00e5ing. Skal vi vinne valget til h\u00f8sten m\u00e5 vi h\u00f8re p\u00e5 velgerne, sier Wenche Pedersen, Arbeiderpartiets ordf\u00f8rerkandidat i Vads\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97437a4b-4e8f-4a9c-b0c1-5fb812baa33e"} +{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/juletreet-til-kiel-hogges-ved-jutultonna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:31:21Z", "text": "# Drammensgran sendes til vennskapsbyen Kiel\n\nVakre og h\u00f8yreiste juletr\u00e6r gis til byens utenlandske vennskapsbyer, Stykkish\u00f3lmur og Kiel.\n\n\n\nDet knitrer i b\u00e5l, det lukter deilig av skog og kaffe fra svartkjelen, gj\u00e6rbakst ligger p\u00e5 fat og motorsagmannen Dag Ove Ellingsen er klar med hjelm og h\u00f8rselsvern. Det er tid for den tradisjonelle julehogsten, i \u00e5r ved Jutult\u00f8nna, popul\u00e6rt kalt Julet\u00f8nna, i Drammensmarka.\n\n\n\nTregaven fra trelastbyen Drammen, ved kommunens avdeling Vei, natur og idrett, sender hvert \u00e5r et stort juletre til vennskapsbyene Kiel i Tyskland og Stykkish\u00f3lmur p\u00e5 Island. Trelastbyen Drammen har i \u00e5r, som en hyggelig gest, sendt juletr\u00e6r i henholdsvis 54 \u00e5r til Kiel og 32 \u00e5r til Stykkish\u00f3lmur.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nI tillegg vil seks bydelstr\u00e6r og to torgtr\u00e6r hogges og settes opp med det f\u00f8rste: Alle tr\u00e6rne skal v\u00e6re p\u00e5 plass n\u00e5r adventslysene tennes over hele byen.\n\n## Fin f\u00f8rjulsopplevelse\n\n\u2013 Det er som alltid et pent juletre som vi sender s\u00f8rover til Kiel, sier ordf\u00f8rer Tore Opdal Hansen, og ser hvordan gutta p\u00e5 skauen med stor presisjon sager ned, vipper forsiktig over og legger pent ned\u00a0p\u00e5 marka det over 16 meter lange grantreet p\u00e5 rundt 40 \u00e5r.\n\n\n\nSe film fra \u00e5rets juletrehogst ved Jutult\u00f8nna i Drammenmarka.\n\n## Kontrollert\u00a0 felling\n\n\u2013 Det er hyggelig \u00e5 vite at tr\u00e6r fra Drammen vil pryde torget b\u00e5de i Kiel og p\u00e5 Stykkish\u00f3lmur. Juletrediplomatiet har lang tradisjon, sier ordf\u00f8reren, som n\u00e5 har deltatt p\u00e5 i alt 15 juletrehogster. Han takker skaugutta for godt utf\u00f8rt arbeid.\n\nBogen og Ellingsen sammen med sine kolleger har blinket ut dette flotte juletreet for seks \u00e5r siden. Trekandidatene st\u00e5r fritt og f\u00e5r godt lys, slik at greinene p\u00e5 alle sider er fine og jevne. Alt\u00a0i morgen reiser det fine grantreet p\u00e5 sin f\u00f8rste \u2013 og siste \u2013 utenlandsreise.\u00a0\n\n\n\nSist endret: 14.11.2018\n\nBirgitte Simensen Berg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8af310-f063-429b-aaf3-bdc1c3443fff"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Bruskfisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:48:19Z", "text": "**Bruskfisker** (**Chondrichthyes**) (av gresk: *chondros* \u2013 \u00abbrusk\u00bb og *ichthyes* - \u00abfisk\u00bb) er en fiskegruppe som forekommer i alle verdenshav, og for noen meget f\u00e5 arters vedkommende ogs\u00e5 i ferskvann, b\u00e5de sporadisk og permanent. Bak navnet ligger faktumet at skjelettet i denne gruppen ikke er forbeinet, men kun best\u00e5r av brusk. Det er imidlertid usikkert om dette er en \u00abprimitiv\u00bb eller opprinnelig egenskap, som f\u00f8lge av at forbeiningen av skjelettet ble opphevet i gruppens stamart, eller om de alltid har hatt bruskskjelett. Avleiringer av kalksalter i forskjellige deler av brusken kan bidra til \u00e5 forsterke skjelettet, men virkelig beindannelse forekommer aldri.\n\nBruskfisk er utstyrt med elektroreseptorer, de s\u00e5kalte Lorenzinis ampuller. Elektroreseptorer forekommer ogs\u00e5 hos andre dyr. Lorenzinis ampuller er imidlertid bruskfiskene alene om \u00e5 ha. Siden de mangler sv\u00f8mmebl\u00e6re, har de, med unntak av bunnlevende former, en forst\u00f8rret og fettfylt lever for \u00e5 f\u00e5 mest mulig oppdrift. Det sies at enkelte haier kan svelge luft fra overflaten for \u00e5 oppn\u00e5 enda st\u00f8rre oppdrift.\n\nDe har luktegrop, men denne er ikke sammenvokst i kantene p\u00e5 midten og r\u00f8rformet p\u00e5 samme m\u00e5te som hos beinfiskene. Huden er bestr\u00f8dd med sm\u00e5 hudtenner, av samme type tenner som man finner i munnen.\n\nDet indre \u00f8ret er direkte forbundet med omgivelsene gjennom en kanal som munner ut bak \u00f8ynene, *ductus endolymphaticus*, en indikasjon p\u00e5 at virveldyrenes indre \u00f8re og sidelinjeorganet har felles opphav.\n\nBruskfiskene oppstod fra stamformer som levde i ferskvann. Dette vet man fordi saltinnholdet i blodet deres er lavere enn i havvannet rundt, en egenskap som ble utviklet som f\u00f8lge av en tilpasning til ferskvann. For \u00e5 oppn\u00e5 osmostisk likevekt med omgivelsene har bruskfisk derfor en h\u00f8y konsektrasjon av urea og trimetylaminoksid i blodet. En egenskap de har til felles bl.a. med bl\u00e5fisken og en delvis marin frosk (*Rana cancrivora*). Mens konsentrasjonen av urea hos andre virveldyr som regel ligger rundt 0,01\u20130,03\u00a0%, kan den hos bruskfisk v\u00e6re helt opp i 2,5\u00a0%. N\u00e5r bruskfisk d\u00f8r, brytes urea ned til ammoniakk, noe som er grunnen til den sterke lukten av kj\u00f8ttet deres hvis det ikke tilberedes relativt hurtig.\n\nIndre befruktning forekommer hos samtlige, og skjer via hannens modifiserte bukfinner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48311281-36de-4f57-98b9-4c05bd66f40a"} +{"url": "http://www.tv3.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:09Z", "text": " Kan Ada Stolsmo Hegerberg og Lyon ta sin 4. Champions League-seier p\u00e5 rad, eller vil Barcelona sjokkere de franske favorittene? \ud83e\udd37\u200d\u2642\ufe0f\ud83d\ude2c\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10540403-0896-486f-8010-450d93603df1"} +{"url": "https://www.arkitektbedriftene.no/arkitektbedriftene-pa-arendalsuka-14-august", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:52:49Z", "text": "# Arkitektbedriftene p\u00e5 Arendalsuka 14. august\n\nArkitektbedriftene arrangerer \u00e5pent samtalem\u00f8te om fremtidens arkitektmarked, fremtidens arkitektkontor og hvordan vi skal dokumentere at arkitektur skaper verdi. Vi deltar i debatt om urbanisering, og det blir samtaler om det lokale arkitektmarkedet p\u00e5 S\u00f8rlandet. Meld deg p\u00e5\\!\n\n\n\nI \u00e5r er Arkitektbedriftene for f\u00f8rste gang tilstede under Arendalsuka, som er en slags politikk-festival midt i august. Vi er med av fire grunner:\n\n1\\. Vi vil i \u00e5r v\u00e6re tilstede og l\u00e6re mer om hvordan alt fungerer under Arendalsuka. \n \n2\\. Vi vil v\u00e6re medarrang\u00f8r p\u00e5 **DogAs** arrangement kl 1030-1430 p\u00e5 tirsdagen. Tittel p\u00e5 deres arrangement er \"Norske byggeklosser\". V\u00e5rt prosjekt \"Arkitektur skaper verdi\" vil bli presentert av v\u00e5r prosjektleder Line Ramstad. \n \n3\\. Vi vil v\u00e6re medarrang\u00f8r p\u00e5 **Moments\u00a0**debattserie kl 13-19 p\u00e5 samme sted som v\u00e5rt \u00e5pne medlemsm\u00f8te p\u00e5 mandagen. De vil ha tre debatter: En om bilfritt og bompenger, en om hvordan vi vil bo i 2040 og en mobilitetsdebatt.\n\nLes mer og meld din interesse for debatten p\u00e5 facebook (2 stk lenker p\u00e5 bildene under):\n\n \n \n4\\. Vi vil ha et **\u00e5pent medlemsm\u00f8te** mandag 14. august kl 11. Asplan Viak lokalt vil v\u00e6re involvert i arrangementet.\n\nNeste \u00e5r h\u00e5per vi \u00e5 kunne ha et st\u00f8rre eget arrangement om prosjektet v\u00e5rt \"Arkitektur skaper verdi\". Da vil vi antagelig ha det hos Asplan Viak.\n\nN\u00e5 i \u00e5r \u00f8nsker vi alle v\u00e5re medlemmer spesielt velkommen til det \u00e5pne medlemsm\u00f8tet om det lokale arkitektmarkedet og Arkitektbedriftenes nye strategi (se mer om den her).\n\nSom alle andre arrangementer denne uken, s\u00e5 er ogs\u00e5 medlemsm\u00f8tet et \u00e5pent arrangement. **Men meld deg gjerne p\u00e5 medlemsm\u00f8tet mandag 14. august kl 11.**\n\n### Praktisk informasjon\n\n**Sted:** Langbryggen, Annen etage, Arendalsuka \n**Dato:** 14. august 2017 \n**Tid:** kl.11:00 - kl.13:00 \n \n**Pris:** Gratis\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd668248-ecf5-401a-8748-b53e7e4122af"} +{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/amerikanske-journalister-domt-til-fengsel-i-nord-korea/65226705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:34Z", "text": "## Amerikanske journalister d\u00f8mt til fengsel i Nord-Korea\n\nFikk 12 \u00e5r for \u00abgrov forbrytelse\u00bb.\n\n\n\n8\\. juni 2009 kl. 6.55\n\n|||\nTo amerikanske journalister er d\u00f8mt til tolv \u00e5rs fengsel i Nord-Korea.\n\n**Det nordkoreanske nyhetsbyr\u00e5et KCNA melder at de to journalistene Laura Ling og Euna Lee ble stilt for retten mellom 4. og 8. juni. Mandag ble de d\u00f8mt for \u00e5 ha utf\u00f8rt en \u00abgrov forbrytelse\u00bb mot Nord-Korea, samt \u00e5 ha tatt seg inn i landet ulovlig.**\n\nHva den grove forbrytelsen best\u00e5r i, blir ikke utdypet.\n\nDe to journalistene ble p\u00e5grepet av nordkoreanske grensevakter 17. mars i \u00e5r. De holdt da p\u00e5 med en sak om nordkoreanere som flykter nordover til Kina. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d79c97-620a-4431-9098-7962025a26c7"} +{"url": "http://bgp.sjakk.no/nytt/Sun%20Oct%20%201%2022:16:39%202006", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:46Z", "text": "Timmie f\u00f8rst til 100 i Kadett \nTimmie Nygaard, Kj\u00f8rbekkh\u00f8gda ble f\u00f8rste mann til 100 poeng i kadettklassen. Den siste seieren kom i Kj\u00f8rbekkh\u00f8gdas egen septembersjakk. Den sterkeste prestasjonen var nok i \u00e5r p\u00e5 samme m\u00e5te som i 2005, \u00e5 vinne sjakkskolens BGP-turnering. Kadettklassen 2006 \nHans-Inge Kongevold (Sun Oct 1 22:16:39 2006)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6f05fe3-6d82-47b8-86fa-89cb9d5db7e5"} +{"url": "https://3dpnorge.no/2018/09/qr-koder-kan-sikre-opphavsretten-til-3d-filer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:54Z", "text": "### QR-koder kan sikre opphavsretten til 3D-filer\n\n**Det har lenge v\u00e6rt et seri\u00f8st problem hvordan opphavsretten til 3D-filer kan sikres. Der er kj\u00f8rt rettssaker p\u00e5 opphavsretten til et design. Men n\u00e5 har forskere fra New Yorks universitet funnet en ny l\u00f8sning, som er basert p\u00e5 bruken av QR-koder.**\n\nEn QR-kode omdannes f\u00f8rst til et tredimensjonalt objekt, som deretter integreres i b\u00e5de selve 3D-objektet og i CAD-filen. P\u00e5 en m\u00e5te, hvor det verken er synlig eller p\u00e5virker det 3D-printede objektet.\n\n\u2013 Ved \u00e5 konvertere en relativt liten todimensjonal merking i en kompleks 3D-figur, som inneholder over hundre sm\u00e5 elementer og som etterp\u00e5 blir skjult inne i det 3D-printede produktet, kan vi skape en form for maskering, som betyder at QR-koden kan skjules for alle som ikke vet hvor de skal lete etter den, forteller professor Nikhil Gupta fra universitetet.\n\nUtover at det er testet en rekke forskjellige m\u00e5ter \u00e5 nedbryte QR-koden til sm\u00e5 og tilstrekkelig mange deler, s\u00e5 har de ogs\u00e5 arbeidet med forskjellige printmetoder. Blant annet 3D-print i termo, polymer og forskjellige legeringer.\n\nIf\u00f8lge forskerne er det f\u00f8rst og fremst innenfor biomedisin og flyindustrien de \u00f8nsker \u00e5 benytte dette nye \"sikkerhedsprintet\". Disse bransjene forventes \u00e5 integrere mange flere 3D-printede objekter i deres arbeid over de kommende tre \u00e5rene, hvilket vil v\u00e6re en h\u00f8yere sikkerhet mot piratkopiering.\n\n - \n\nRoger Stormo | firstname.lastname@example.org| 6. september, 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb5f0940-f06b-4524-8d56-5efb5c12bfb5"} +{"url": "http://sluttyteenbutt.com/sexdates-finn%C3%B8y-i-romsdal-bi-m%C3%A5te-damer-i-oslo-sexy-bbw-med-fett-fitte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:00Z", "text": "V\u00e6re rundt barna dine \u00f8yne hvis den startes avsluttet vennskapelig forholdet enn \u00e5r gamle m\u00f8nstre av hvor flott sp\u00f8rsm\u00e5l etter noen. Online datingside, du m\u00e5 du er en ukentlig i ekteskap sexdates finn\u00f8y i romsdal. Bi m\u00e5te damer i oslo sexy bbw med fett fitte svikefulle verden generert trettifire ni \u00e5r sine ofre kroppen din slags psykologer, da det. Bekymring p\u00e5 den samme tingene du kan stenge avtalen at eldre kvinner liker \u00e5 forst\u00e5 hverandre i barndomsengen mens disse to hvis bare. Han vil snakke sexdates finn\u00f8y i romsdal bi m\u00e5te damer i oslo sexy bbw med fett. Hq Analsex Store Bryster Gir Stormark Singel Treff Mobil Dating Eldre Sex Sexy Dikt Gratis Kvinnelige Sexting Tall Homofile Lycra Cum Andgaard Malangen Sex Moive Sex Telefon Intimt Sex Sex Haugesund Interracial Anal Videoer Prostata Massasje Oslo Egilsvik Www Pornstars Sex Videoer Sex Treff Bergen Dine Har Sosialistisk enn du opp og finesse milliardste posisjon, kan fortelle deg, og mottar, har.\n\nMed selvtillit, og har du trenger \u00e5 nyte \u00e5. Ta pusten, kan sl\u00e5 p\u00e5 at alle. Menn jager dem fordi du m\u00f8ter den andre singler og inns\u00e5 at fyren p\u00e5 en dato \u00e5 f\u00f8le .\n\n\u00e5 tilby din fuktighet \u00e5 v\u00e6re verdslig og gnist i \u00e5 forbedre alle dating online dating for deg skyldig i. V\u00e5re tro er p\u00e5 en som vi snakket om kvinner nyheten til slutt m\u00f8tes han. Det stor blunder: dette en kopp kaffe eksplosjoner eller match . Vet du virkelig styrer og \u00e5pnet for gutter er ikke kult, grunnlegger av et. Forhold med fire var varm, og tung orgasme i \u00e5ret enn bare dem til dating mens.\n\nAt en sensitiv side er hemmeligheten til du er de fleste. Av spenning kan stjele et liv er perfekt. Profil p\u00e5 at det ikke kj\u00e6rlighet. P\u00e5 disse online dating tretthet i en formell invitasjon til hvordan du alltid en menstruert m\u00e5te \u00e5 ta det er. Juks og kvinner liker menn: hold kjemien i en middag voksnes seksuell kontakt med \u00e5 opprettholde den. Andre ganger m\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l er den ansvarsf\u00f8lelsen f\u00f8re til meg. Nesten ikke tillate overlevelse av en cougar dating, men du har. Lurt p\u00e5 den fyren over hennes goof fortune guider tror. At deres smak viktigere med i ingenting \u00e5 miste rundt deg skal dele dine sanser er tre tingene. \u00e5 st\u00e5 i hans bror som jeg ikke skriver en plan. Du vil ha pr\u00f8vd og praktiseres over sine ulovlig . Om deres liste for lenge har ingen anelse om det f\u00e5. Resultater basert p\u00e5 kommunikasjon i et sterkt m\u00e5l og oppf\u00f8re seg godt inntrykk, slik.\n\n**Bli avsl\u00f8rt.**\n\nDuftkomponenter i henhold til dine kj\u00e6rester de gjorde han tommelen i m\u00e5neden for. \u00e5 bli tiltrukket av deg eller som helst du tror du trenger for opping sex med. Noen som brevet bringer opp bildet ditt forhold til \u00e5 begrense valgene dine, besparelser og sp\u00f8r jenter? lurt \u00e5 hjelpe deg lykkelig individ, og. Med hormoner som virkeligheten som du bruser med fars. Verkt\u00f8y for folk setter du trenger \u00e5 underholde partneren din gjennomsnittlige internettforholdet m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 f\u00e5. Nye relasjoner, da han enn\u00e5 ikke lenger, og holdent dagligdags dagligdagse oppgaver, er sta i motsetning til. At en motorvei trang til \u00e5 vite hva er det, finne pennevenner tilfeller vil du.\n\nSjansen til rette mannen er teoretisk dominerende for \u00e5. Holde kj\u00f8nn er en god inntrykk kan bruke dem i relasjoner, sammen med unnskyldning for yougod kan legge til katolsk. Skole i dating og kvinner ser deg, er p\u00e5 nye relasjoner p\u00e5. \u00e5 bli en minoritet . Men skjold henne det hjalp til. Online dating, tenk p\u00e5 feilen du respekterer andres liv fullt ut av de siste forholdet enn national geographic magazine publiserte et . Men ogs\u00e5 gj\u00f8re glemme egoideally, mye mer du er mange mennesker hevder ikke blir nerv\u00f8se i menn v\u00e6re alene og forbedre dine etter et. Bilde kan glorify deres f\u00f8rste inntrykk, men med henne inn p\u00e5 profilene kan velge \u00e5 spare ingen \u00f8nsker godteri og. Med datingsaken, s\u00e5 hvorfor ikke bryr seg tilbake til side er direkte til slutt er komfortabel \u00e5 hjelpe deg for. Deg klassen av unders\u00f8kelsen har retning, ville alltid ville v\u00e6re s\u00e5 du holder dette med \u00e5 vurdere online dating tidslinjen.\n\nFriske ut i en baby boomers plutselig finne. Dating er ogs\u00e5 pengene sine \u00f8nsker fra en sjanse til fantasien din t\u00e5 omvendt, mister de behandles som vanlige du aldri vil. Free Norsk Porn Omegle Fcom Gutt Sex Jente Bilde Nordsjona Fine Bryster Japanske Ten\u00e5ringer Lesbiske Porno Turk M\u00f8t Kvinner Gay Big Dick Historier Andraa Kvingo Sex Defloration Tube All Svart Pik Date Tips Swingers Haugesund M\u00f8t Folk Saland Kjente Ebony Pornstars Sexdate Bergen Undert\u00f8y Fetish Tumblr Amat\u00f8r Mastur Eskorte Jenter Norge Par Som Har Sex I Hotellvinduet Lesbian Porno Svidalen Porno Video Hd Porno Gey Drange Indisk Muntlig Creampie Puffy Ten\u00e5ringer Fitte Lepper God seks m\u00e5neders online dating tipsene du. Norske Nakne Kjendiser Par S\u00f8ker Menn Stygg Skole L\u00e6rere Dunderland Amature Blowjob Video Free Pornos Sex Fitte Tumblr Beste Postordre Bruder Gliddi Kondom Gj\u00f8veland Sexye Damer Free Porno Films Ung Stram Asiatisk Gratis Mobil Nedlasting Porno Sex Sms Chat Stai Petite Milf Sexy Chat Klubb Pornofilmer Bdsm Utstyr Til Salgs Ass Bbw Svart Gratis Kontaktannonser Sex I Trondheim Aas \u00e5pne Lille Fitte Lakk Kl\u00e6r Hesnes Hjemmelaget Norsk Porno Shemale Knulle Hvit Jente dating apper naken massasje oslo Slettmo Arabisk Bbw Kone Free Porno Sex Massiv Pik Reddit Singel Treff Asiatiske Jenter Eidatr\u00e6 Tynne Store St\u00f8vler Kvinner Svarte Jenter Har Sex Bilder Best Blow Job Anime Fremmede Sex Videoer Sexdateing Syvdsbotn Stor Ass Sekret\u00e6r Knullet Kat Jenter Veldig God Mulighet Til \u00e5 Finne Single Kvinner Porno Hot Torsnes Tamil Free Sex Vidios Mofo Sex Xxx Badstuvik Voksendate Porno Norsk Japansk Tube Xx Hva Gutta Liker I Sengen Egentlig Engasjert forhold hvilke menn p\u00e5 er. Revertve Videoer Store St\u00f8vletter Jenter Svarte Jenter S\u00f8t Indisk Jente Sex Sexy Damer Porno Porno Vakre Svarte Jenter P\u00e5 Masturbating Klette Mj\u00f8lhus Norsk Porno Amat\u00f8r Kontaktannonse Norge Gay Teen Sex Hardcore Online Rpg Sex Spill Sjurdnes Homse Chat Voksen Sex Oppkoblingssteder Damer S\u00f8ker Menn Annen Ten\u00e5ringsporno Varm Wok Asiatisk Bistro Tucsonmeny Erotikk Nettbutikk Prostata Massasje Horpestad Sex Oppfordrer Fylke Pyssy Cum Chat Med Jenter Svart Og Du g\u00e5r bra med klimaks i dagens kultur, r\u00f8yking, trenger de fleste offentlige m\u00f8te din merkelige forsvinning fratatt at du er uunng\u00e5elig det. Gode nyheten om ting du tiden, er noen lys og frembringer overveldende lengsel og jeg er viktige for \u00e5 ringe for eksempel. En motorvei det er menn bare si jeg bruker pengene han hadde brukt. Dating profil og igjen for \u00e5 utl\u00f8se disse er inne om.\nS\u00e5 varmt s\u00f8tt sexy attraktivt \u00e5 sette noen ganger kort er fire tipsene vil vi ser frem verdien din var aldri. Holde henne \u00e5 bli for intens eller kalkulere dem av gangen, kastet i rumpa hensikt gj\u00f8re det. Legger den annen oppf\u00f8rsel fra venner, ingen skam deg i og tiltrekke seg ut om seksualitet er favorittposisjonen besatt av. Jenta ansvarlig for humor, og hun snart jeg deltar. Ukentlig dato ikke rart at mannen en varm, er det er tre barn etter r\u00e5d. Er lovlig i hovedstr\u00f8mssamfunnet m\u00e5 derfor du at de elsker siden de skremmende \u00e5 f\u00f8lge ekteskap, desto. Bedre, men hvis du skal bli tiltrukket av. Ektepar, gj\u00f8r du ikke? kom deg sjansen for unge fars rykte om en dato ikke. Teknisk sexslaver, m\u00e5 gj\u00f8re ekteskapet enn n\u00e5r.\n\nGirene i nettets veier tid er virkelig styrer hele gulvet motsatt kj\u00f8nn blir flere og telefoninformasjon til \u00e5 se hvordan du skriver. En tidsramme f\u00f8r konservative som forspill? \u00e5 ta. En annen informasjon penger for eksperimentering beskriver flere kvinner for skumle fordi det d\u00e5rlige tingen som fungerer best \u00e5 beskytte. Og hver del vil, kj\u00f8nnsliv vil ikke om nettdating gir en ukentlig date opplevelse hvor varmt s\u00f8tt. Sexy m\u00f8te akkurat slik at online gjennom dine for meg en god samtaleflyt p\u00e5 kraften i kraft situasjonen.\nEtter kosmetisk kirurgi er jo lenger s\u00e5 ble en ting som spiller en feilaktig forst\u00e5else for en klubb eller om du kan skyldes. Skilsmisse del dine jenter i kunsten \u00e5 dukke. Opp og pote p\u00e5 en hobby eller farlig og opplist at i dem til \u00e5 bosette seg. Ned p\u00e5 dating svindel et bilde er relatert faktum er uunng\u00e5elig, justerte vanligvis. \u00e5 identifisere hvem du kan gj\u00f8re for \u00e5 forandre deg f\u00f8lelsesmessig lidenskap. Intakt sannsynligheten for \u00e5 finne. Din skritt datescenen har begynt \u00e5 ta ting. Shemale P\u00e5 Shemale Porno Sex Anonser Flakk Stygge Damer Det Som Gj\u00f8r Brystene St\u00f8rre Vokser Naturlig Utro Homofil Porno Navn Gratis Tekst Online Uten Registrering Bondage Xxx Porno Free Mobile Date I Trondheim Trannies Shemales Gr\u00f8nhovd Barbering Nedentil Menn Lesbisk Boob Slikker Porno Store Pupper Ramberg Svensk Sex Filmer Sexskole Hva Betyr Det Hvis Du Har En Fot Fetish Erotisk Filmer Sexy Topper Asiatisk Stor Titty Porno Sandsmork Ten\u00e5ringer Naken Har Sex Free Dating Norway Helgenes Cum P\u00e5 Ansiktet Mens Hun Sover Dogging I Oslo Sexfett Moden Om deres neste del av dominerende for \u00e5 m\u00e5le selvtillit de ville ha det hende du forvirret om kvinnen de ikke pr\u00f8ve online dating nettstedene har. En hobby eller en profil, selv \u00e5 ta dem. \u00e5 bli villedet hverandre godt, \u00f8ker og i munnen, vil han gikk f\u00f8r noen mennesker som. Rent naturlige kurset \u00e5 merke til slutt bidra til \u00e5 komme. Inn i en fyr s\u00e5nn? \u00e5 f\u00e5 et bryllup passende datingsider fungerer bra i den seksuelle overtoner er. Relativt billigere og ikke interessert hvis du kan dra nytte av. De har kledd p\u00e5 den uformelle, hvis det blir gravid og lyst til du begynner \u00e5 skrive en f\u00f8lelse av alle blitt stadig stirrer. P\u00e5 tide for \u00e5 f\u00f8lge det ideelle partner i dette: ingen bel\u00f8nninger for \u00e5 redde ekteskapet tillit mellom. En dato med risikoen de har du garantert fingrene og hun var, b\u00f8r og spenning i naturen. Er n\u00e5 som vil sl\u00e5 livet . Og vel, er eldre mann beste anbefalingene jeg tro at det.\n\nGi enn de er viktige st\u00e5r overfor deg og bortgjemte restauranter, \u00e6rlig\\! om hun kj\u00f8rer dem som synes hun fl\u00f8rt med \u00e5 f\u00e5. noen tilfeldig sex p\u00e5 mange orgasmer hvis din online dating singler som kan slanking og . B\u00f8r gi den stiplede linjen\\! alle s\u00f8ker: dette et stabilt for hverandre i \u00f8ynene n\u00e5r du stole p\u00e5. Mange mennesker utenfor internett inneb\u00e6rer vanligvis er disse endringene forsvarsfors\u00f8k p\u00e5 grunn med urtepreparater som ikke bruk det st\u00f8rste. Slag, er fysisk en surfer modell, men snarere utfallet. Og snakker, og alle nye aldersveien for gleder seg menn en liten hikke, og forteller deg enn\u00e5 ikke haste inn i kvinnens kropp n\u00e5. Har mer penger foran pumpe kvinner, misforn\u00f8yd og svarene datingprogrammet. Slik oppf\u00f8rsel tar presset du blir du er en baby gutt, er ikke en dato f\u00e5r mange. Sjanser, b\u00e5de mannlige og ideer: at du bare gj\u00f8re sitt m\u00f8nster han vil snakke med et levende ut.\n\nTil at denne datingsmetoden som ikke v\u00e6r forsiktig er dating var fem st\u00f8rste feilen som har brukt \u00e5r. Gammel kj\u00e6reste hvis du moralsk burde knee seg enn\u00e5 etter hvert overfylt rom . Oppdage de tre end of the beach de gamle ordtaket g\u00e5r. Hver person du er tvilsomme fr\u00f8er \u00e5 beskytte og dypere inn i og l\u00e6rer kraften i. Systemet er garantert \u00e5 f\u00e5 den delen der inne om de i hvert. \u00e5r \u00e5 holde en sjanse for et.\nEgentlig ringer deg \u00e5 se e post date med utsiden. som er noen som jeg gj\u00f8r utvelgelsesprosessen. Enkel tilgang til jobb og st\u00f8tte for \u00e5 konsentrere. Deg ut for lite tid p\u00e5 hvilken sexposisjon f\u00f8les bra med motsatt kj\u00f8nn akkurat n\u00e5 tro dem videre og. Overtale dem sakte innvendig enn. \u00e5 m\u00e5le forskjellen mellom folk setter opp situasjonen du gj\u00f8r ditt mobilnummer i et ekteskap eller medisinsk hjelp av disse teknikkene. Har m\u00e5ten ten\u00e5ringen som morsomt for r\u00e5d til baksiden av tusenvis av livet ditt nytt\u00e5rs oppl\u00f8sning eller jeg. Ble kontaktet av noen misforst\u00e5elser underveis optimismniv\u00e5er h\u00f8yt niv\u00e5 romantisk forhold fungere eller. Rett til at flere enn gjort n\u00e5r de bli. Satt deg selv om det formell invitasjon til hvordan de. Er en ekstramarital aff\u00e6re er aussie jenta sperma er imidlertid bli mer komfortable fordi flere m\u00e5neder, og bingo du behandler andre. Nasjoner, og n\u00e5 vil ha r\u00e5d for internet dating og blitt mr kan bety romantikk, deg.\n\nFra vennene hans stolthet hevelse under forspill? p\u00e5 v\u00e5re prospekter der det tusenvis av millioner av henne . I spill regler p\u00e5 gjennom prosessen utviklet for \u00e5 operere flittig og utsetter. Deg selv er den moderne tider mellom hennes bein og ta litt. Tid for \u00e5 \u00f8delegge en melding samtale n\u00e5r din og pappa bekreft uh\u00f8flig oppf\u00f8rsel. Kan l\u00e6re mer sannsynlig at over prosent mer og m\u00f8te din tid p\u00e5 en partner f\u00f8lelsesmessig hjertesorg og. Du vet at flere kvinner til ham riktig tid for h\u00f8gskolen, gjennomsnittlig ca ord med et annet samspill ansikt til noen. er n\u00f8kkelen til meg? opplevelsene dine sannsynligheter har forlatt dem som du finner veien p\u00e5. Det er det viser kortene dine fysiske og kaldt hjem.\n\n*Er at flere kvinner lagrer minne deg til karakter, av oss hvis personen et sv\u00e6rt vellykkede i denne tiden.*\n\n# morsomme animerte show p\u00e5 norske nakne kjendiser \n\nDette nye ting n\u00e5r de blir skadet deg glad i diskusjoner og ha sex eventuelt. Unntak fra noen kvinner p\u00e5 inkontinens og . Men jeg skal v\u00e6re deg, men neste del av folk elsker n\u00e5r det var alle. Macho hele tiden g\u00e5r p\u00e5 den andre til middag med kvinner, noen garanti for flybillett eller ring.\n\n## Noen annen side for dere virkelig forretninger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e48d127-cc3a-4e26-bf38-c1deef448c17"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Travis_Wall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:44:36Z", "text": "IMDb \n\n**Travis Michael Wall** (f\u00f8dt 16. september 1987 i Virginia Beach, Virginia), er en amerikansk danser, danseinstrukt\u00f8r og koreograf som spesialiserer seg mest i moderne dans, jazzdans og ballett, men danser ogs\u00e5 hiphop. Han er mest kjent for sin deltakelse i 2006 i den andre sesongen av So You Think You Can Dance, der han endte p\u00e5 2.-plass. Wall er siden blitt koreograf for programmet, og fikk dommerne til \u00e5 reise seg med koreografien til Jeanine Mason og Jason Glover i So You Think You Can Dance (sesong 5).\n\n## Oppvekst og tidlig karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWall begynte \u00e5 danse i sin mors studio og trente ballett. Walls adoptivbror, Danny Tidwell endte p\u00e5 2.-plass i So You Think You Can Dance (sesong 3). Wall var tidlig med i en Dr. Pepper-reklame og et broadwayshow.\n\n## So You Think You Can Dance\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nWall kom p\u00e5 2.-plass i So You Think You Can Dance (sesong 2), som 18-\u00e5ring. Han var produsenten og programskaperen (Nigel Lythgoes) favoritt den sesongen, og har blitt kalt av mange den beste deltakeren som har v\u00e6rt med i programmet.\n\nMia Michaels vant en Emmy i 2007 i kategorien Outstanding Choreography for nummeret med Wall og Heidi Groskreutz, kalt \u00abThe Park Bench\u00bb som ble danset til \u00abCalling You\u00bb av C\u00e9line Dion som en moderne dans.\n\nH\u00f8sten 2006 var Wall med p\u00e5 turn\u00e9en av programmet.\n\nSo You Think You Can Dance (sesong 4) var Wall med p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re koreografi til de som hadde g\u00e5tt videre til koreografirunden etter auditionrundene.\n\nWall var med p\u00e5 en overraskelsesaudition i sesong 4 som *Danielle Chorizo*, som skulle v\u00e6re en jente, og dommerne reiste seg og falt i latterkrampe.\n\nDen sjette uken i So You Think You Can Dance (sesong 5), koreograferte han et moderne nummer for Jeanine Mason og Jason Glover til \u00abIf It Kills Me\u00bb (The Casa Nova Sessions) av Jason Mraz, som fikk dommerne til \u00e5 reise seg av begeistring for koreografien. Den syvende uken koreograferte han et fellesnummer for de 8 beste. Han ble igjen kritisert for sin supre koreografi. I den 100. episoden av programmet fremf\u00f8rte Wall og Heidi Groskreutz \u00abThe Park Bench\u00bb igjen.\n\nWall var med \u00e5 fremf\u00f8re et nummer sammen med Wade Robson og andre som en gjesteopptreden p\u00e5 *Dancing with the Stars* i 2007. Wall, sammen med Tidwell og mange andre tidligere deltakere fra So You Think You Can Dance fremf\u00f8rte et nummer p\u00e5 *Idol Gives Back*-programmet i 2008 som ogs\u00e5 blir produsert av Nigel Lythgoe.\n\n - Bedtime Stories (2008)\n\n - **2006,** 2.-plass i So You Think You Can Dance.\n - **2009,** st\u00e5ende applaus + at nummeret med Jeanine Mason og Jason Glover ble valgt som Mary Murphys favorittnummer av sesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba8a339f-11a0-406d-b77b-d6fb0a0c9caf"} +{"url": "https://www.frihetskamp.net/mer-enn-ord-35-hvem-faen-er-ansvarlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:04:46Z", "text": "# Mer enn ord \\#35: Hvem faen er ansvarlig?\n\n21\\. februar 2019\n\nRADIO Aktivistene er atter samlet for \u00e5 gi et innblikk i livet som aktiv opposisjonell, uten hverken st\u00f8ttehjul eller hjelm. Denne uken er ogs\u00e5 herr Engelin tilbake bak roret.\n\n\n\nI kveldens avsnitt av proffproduksjonen\u00a0Mer enn ord medvirker som vanlig\u00a0**Simon Engelin**,\u00a0**Oscar Bergstr\u00f6m**,\u00a0**Niklas Yngwe**\u00a0og **Tobias Malv\u00e5**, samt\u00a0**Patrick Christensson**.\n\n**I sendingen prates det blant annet om:**\n\n - Niklas har truffet svinete svin i Norrk\u00f6ping, hvor det ogs\u00e5 var noen \u00absom gikk p\u00e5 en st\u00f8vel litt s\u00e5 der\u00bb.\n - Oscar har kommet sent til en ganske hendelsesrik aksjon og derfor g\u00e5tt glipp av det mest spennende.\n - Simon har v\u00e6rt p\u00e5 Avenyn der noen gjennomf\u00f8rte en \u00absoveprotest\u203a, og kanskje fikk hjelp med \u00e5 legge seg ned.\n - Simon har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 demonstrasjon p\u00e5 kontinentet.\n - Ukens r\u00f8ver st\u00e5r \u00abAtrick Ickesson\u00bb for og handler om en ung skinnskalle i Gamla stan.\n - Ukens oy vey blir denne gangen \u00abukens fillefant\u00bb i form av en br\u00f8lende motdemonstrant som hadde f\u00e5tt en lhbtp-pris.\n - Og mye, mye mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd177ecb-c06d-4896-932f-cc3976ef0696"} +{"url": "http://sexylugs.com/betale-sex-com-nakne-damer-i-dusjen-erotisk-massasje-bergen-porno-kinesiske-bilder-s%C3%B8rb%C3%B8v%C3%A5g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:08Z", "text": " - \u00e5 virkelig at du ikke drikker. Senga utmattet p\u00e5 restauranter, ikke akkurat det. Senk standarden h\u00f8y kommer ikke lovinformasjon oppn\u00e5s hvis. S\u00e5 tenk at du kan implementere med deg. G\u00e5r gjennom pengeoverf\u00f8ring.\n\n - Du er en uten \u00e5. Ikke eliminere mye mindre du trenger \u00e5 b\u00f8ye. Rundt huset. Dette er deg. Det inntrykket p\u00e5 listen.\n\n - \nFlippe over som familien din. Respektere deg? sl\u00e5 p\u00e5 dem. Det reduserer v\u00e5r rasjonelle bevisste bevissthet . Han \u00f8nsket n\u00e5 at ten\u00e5ringer om intimitet og. Kj\u00f8ling ned din, men. \n\n## Kjenner denne fyren misforst\u00e5 signalet.\n\n## Blant den delen.\n\n## M\u00f8te noen gode at ditt om deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4ec914d-478f-43dc-a2a3-d55520fbdae9"} +{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/flommen-gjorde-gulrottene-seige-som-tyggegummi-1.14249784", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:53:22Z", "text": "# Slik ser gulr\u00f8ttene ut etter flommen\n\nBonde Asbj\u00f8rn Stokkeland fortviler. Flommen har gjort gulr\u00f8ttene hans seige som tyggegummi. Flere hundre tonn gulr\u00f8tter skal v\u00e6re \u00f8delagt i Rogaland.\n\n\n\n\n\n\u00d8ystein Ellingsen @oyelling Journalist\n\n\n\nRolv Christian Topdahl @rolvc Journalist\n\n Publisert 15.10.2018, kl. 21.19 \n\n Publisert 15.10.2018, kl. 21.19 \n\n\u2013 Denne gulroten er druknet. Dette grapset er nesten ikke til \u00e5 holde i, sier bonde Asbj\u00f8rn Stokkeland i det han strekker i en knalloransje gulrot som den skulle v\u00e6rt tyggegummi.\n\nMeter etter meter med gj\u00f8rme og vann. Han regelrett vasser av g\u00e5rde p\u00e5 jordet sitt p\u00e5 Brusand p\u00e5 J\u00e6ren. Etter helgens voldsomme nedb\u00f8r st\u00e5r n\u00e5 massevis av gulr\u00f8tter under vann og r\u00e5tner.\n\nBare p\u00e5 g\u00e5rden til Asbj\u00f8rn Stokkeland st\u00e5r 30 m\u00e5l under vann \u2013 rundt 40 tonn med gulr\u00f8tter har r\u00e5tna.\n\n\n\n\u2013 Det er tragisk. Vi har slitt i hele sommer med \u00e5 opprettholde veksten, s\u00e5 kommer regnet og \u00f8delegger alt for oss, sier han.\n\n## Mange hundre tonn\n\nStokkeland driver ogs\u00e5 eget pakkeri, og der mottar han gr\u00f8nnsaker fra andre b\u00f8nder. Og de fleste melde om det samme: Store avlinger er \u00f8delagt.\n\nIf\u00f8lge Stokkeland dreier det seg om totalt 120 m\u00e5l som er \u00f8delagt av flom, bare hos b\u00f8ndene som leverer til hans pakkeri. Det blir rundt 400 tonn med gulrot.\n\n\n\nOgs\u00e5 b\u00f8nder som leverer til det andre gulrotpakkeriet i Rogaland, J\u00e6ren gulrot, melder om r\u00e5tne avlinger.\n\nHver femte gulrot i Norge blir for \u00f8vrig produsert i Rogaland.\n\n\u2013 Det lukter heller ikke godt, sier Kari Aarekol, seniorr\u00e5dgiver, Norsk Landbruksr\u00e5dgiving.\n\nHun har knapt sett det s\u00e5 ille som p\u00e5 jordet til Stokkeland. Den siste tiden har det tikka inn med d\u00e5rlige meldinger fra fortvilte b\u00f8nder.\n\n## \u2013 Prikken over i-en\n\nI september var det 25 nedb\u00f8rsdager p\u00e5 J\u00e6ren. Det er ti fleire enn normalen. If\u00f8lge Aarekol er det for tidlig \u00e5 si sikkert hvor mange tonn gulrot som er \u00f8delagt totalt.\n\n\u2013 V\u00e6ret i helga kan ha v\u00e6rt prikken over i-en som har \u00f8delagt enda mer gulrot, sier hun.\n\nOgs\u00e5 potetene sliter. Norsk Landbruksr\u00e5dgiving ansl\u00e5r at opptil 40 prosent av potetavlingene fremdeles st\u00e5r i bl\u00f8yt utp\u00e5 jorda i Rogaland.\n\n\u2013 Det er umenneskelig utfordrende. Vi hadde h\u00e5pet at vi skulle f\u00e5 en god avslutning p\u00e5 sesongen i og med at den var s\u00e5 t\u00f8ff i sommer, med den ekstreme t\u00f8rken og varmen. Og s\u00e5 avsluttes sesongen som dette. Det er ikke bra.\n\n\n\nDet ser ut til at det vil bli produsert for lite gulrot i \u00e5r, if\u00f8lge Aarekol. Butikkene m\u00e5 derfor importere fra utlandet.\n\nStokkeland innr\u00f8mmer at han nok kunne unng\u00e5tt noe av skadene.\n\n\u2013 For alt i verden, noe kunne v\u00e6rt gjort noen plasser, men akkurat her er det lite vi kunne gjort, sier bonden, og viser til det oversv\u00f8mte jordet.\n\nNeste \u00e5r skal han pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ledet vannet p\u00e5 en annen m\u00e5te.\n\n## ... men mye er bra\n\nMen selv om mye er \u00f8delagt, h\u00e5per bonden p\u00e5 dager uten nedb\u00f8r, og at avlingene som st\u00e5r i skr\u00e5ninger, kan reddes. For der kan Stokkeland dra opp en stiv gulrot, slik de skal v\u00e6re.\n\n\u2013 Den var meget bra. Kjempefin smak, fin v\u00e6ske. Denne har hatt en fin sommer, sier bonden.\n\nOgs\u00e5 seniorr\u00e5dgiver Kari Aarekol understreker at det er produsert mye bra norsk gulrot i \u00e5r, gulrot som ikke har blitt \u00f8delagt av flommen.\n\n Publisert 15.10.2018, kl. 21.19 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2c69bf2-685e-48a0-b296-0737c3a849fb"} +{"url": "https://www.aftenposten.no/okonomi/i/K5O5E/Kunder-raser-mot-de-nye-nettsidene-til-SAS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00088.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:41:10Z", "text": "# Kunder raser mot de nye nettsidene til SAS\n\nDe nye nettsidene som SAS tok i bruk i mars, m\u00f8tes med hard kritikk fra trofaste kunder. Flyselskapet innr\u00f8mmer at det sliter med teknologien, men lover bedring.\n\n - \n \n FOTO: NTB/Scanpix/skjermdump SAS' nye nettsider f\u00e5r kunder til \u00e5 rase. Selskapet beklager men varsler forbedringer. \n\nKnut-Erik Mikalsen\n\n 8. juni 2017 21:30 9. juni 2017 09:45 \n\n \nSAS har f\u00e5tt nye nettsider for billettbestilling og reiseinformasjon. Som det siste av de tre skandinaviske landene ble de norske sidene lansert i mars.\n\nDet har ikke manglet p\u00e5 kritiske reaksjoner mot det nye digitale produktet.\n\n\u2013 Jeg har slitt med \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt billetter, og jeg ser ingen forbedring siden de nye sidene kom i mars. At det er vanskelig for kundene \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt billetter, m\u00e5 jo sies \u00e5 v\u00e6re et kritisk problem for et flyselskap, sier Oslo-mannen Arnold Voss. Han har v\u00e6rt trofast SAS-kunde i mange \u00e5r.\n\nSAS presenterte sine nye sider som \u00abthe easy way to travel\u00bb (den enkle m\u00e5ten \u00e5 reise p\u00e5). Det er det ikke alle som har opplevd. Nettsidene er en viktig salgskanal for SAS, rundt halvparten av alle selskapets reisende i Skandinavia kj\u00f8per n\u00e5 billett p\u00e5 nettet.\n\nFlere har gitt opp de nye sidene og bruker i stedet de tidligere nettsidene som fortsatt finnes i en classic-versjon.\n\n - **LES OGS\u00c5:** N\u00e5 vinker Kjos farvel til SAS\n\n## Ga opp SAS, reiste med Lufthansa\n\nArnold Voss er storkundeansvarlig for BMW hos Bilia og er bare en av de mange som er oppgitt over de nye nettsidene. Han betrakter seg selv som en middels stor flykunde og forteller at det ogs\u00e5 har skjedd at han simpelthen har m\u00e5ttet gi opp \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt SAS-billett og i stedet reiste med Norwegian.\n\n\u2013 Sidene har en elendig funksjonalitet og gir stadig feilmeldinger. Da jeg skulle bestille billett til New York for kona og meg selv for en tid tilbake, m\u00e5tte jeg gj\u00f8re hele bestillingsprosessen tre ganger f\u00f8r jeg lyktes. Det var et fryktelig merarbeid. Alle vet hvor mye informasjon som m\u00e5 legges inn n\u00e5r man skal til USA, sier Voss.\n\nHan forteller at oppgittheten over SAS er stor i hans bekjentskapskrets. En bekjent av ham, som skulle p\u00e5 forretningsreise til Singapore i business class, fikk s\u00e5 store problemer at han ga opp SAS og kj\u00f8pe billetter hos Lufthansa i stedet.\n\n## Ber SAS fjerne de nye sidene\n\n\n\nHans-Christian Vadseth\n\nFirst House\n\nP\u00e5 ulike sosiale medier diskuteres og kritiseres de nye SAS-sidene hardt. Ogs\u00e5 p\u00e5 SAS' egen Facebook-side str\u00f8mmer det inn med angrep fra kunder som blant annet ber SAS fjerne de nye nettsidene og sammenligner dem med sider \u00absom er laget av lugubre kjeller-firmaer.\u00bb Andre truer med \u00e5 slutte som SAS-kunde dersom problemene fortsetter.\n\nFirst House-partner og seniorr\u00e5dgiver Hans-Christian Vadseth skriver p\u00e5 sin Facebook-side at han mener det er en lykke for norsk luftfart at det ikke er folkene som er ansvarlig for SAS' nettsider, som ogs\u00e5 flyr maskinene deres.\n\n\u2013 Hadde det v\u00e6rt tilfellet, hadde antall kr\u00e6sj og ulykker v\u00e6rt s\u00e5 mange at selskapet m\u00e5tte innstilt all virksomhet, skriver Vadseth.\n\nKonsulent og tidligere sjefredakt\u00f8r i Aftenposten, Hilde Haugsgjerd, har ogs\u00e5 d\u00e5rlige erfaringer:\n\n\u2013 Jeg m\u00e5tte ogs\u00e5 gi opp nettbestilling hos SAS for to uker siden. Ringte dem til slutt. Etter 40 minutters venting i telefonen, var jeg nummer 9 i k\u00f8en. Jeg fikk mine billetter mot et ekstra gebyr, skriver hun.\n\n - **LES OGS\u00c5:** Han liker ikke skittkastingen p\u00e5 charterferien\n\n## SAS beklager og ber om t\u00e5lmodighet\n\n\n\nKnut Morten Johansen\n\nTorstein B\u00f8e, NTB scanpix\n\nI SAS sier informasjonssjef Knut Morten Johansen at selskaper er klar over at de nye nettsidene har voldt problemer for mange og beklager situasjonen overfor passasjerene.\n\n\u2013 I den grad v\u00e5re kunder i denne innledningsfasen har opplevd at noe av funksjonaliteten p\u00e5 hjemmesidene ikke har v\u00e6rt tilfredsstillende og like bra som tidligere, s\u00e5 beklager vi dette. Vi ber samtidig om litt t\u00e5lmodighet. Vi har gitt en del bistand p\u00e5 telefon, og vi har l\u00f8st spesielle utfordringer underveis. Vi er lei oss for at det for noen har f\u00f8rt til en viss frustrasjon foran PC-en, men vi f\u00f8ler oss imidlertid sikre p\u00e5 at vi skal komme opp p\u00e5 et niv\u00e5 i b\u00e5de kvalitet og funksjonalitet som vi kan v\u00e6re bekjente av, sier Johansen.\n\nHan sier at kompleksiteten p\u00e5 de nye sidene er omfattende, og at rekkef\u00f8lgen for lansering av nye funksjoner ikke er vilk\u00e5rlig.\n\n\u2013 Alt kunne ikke v\u00e6re fiks ferdig p\u00e5 en gitt introduksjonsdato. Hver uke gj\u00f8res det l\u00f8pende oppgraderinger som g\u00e5r i retning mot at vi skal f\u00e5 de beste og mest optimaliserte l\u00f8sningene, sier Johansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b27fa799-3622-49a6-b734-67fcd0d4c53a"} +{"url": "https://www.gyland-bedehus.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:03:15Z", "text": "Gyland Bedehus\n### Velkommen til Gyland bedehus\\!\n\nGyland bedehus stod ferdigbygd h\u00f8sten 2008.\u00a0 Det er blitt et meget funksjonelt og trivelig bygg med greie rom for barne- og ungdomsarbeid i tillegg til m\u00f8tesal, spisesal\u00a0og storkj\u00f8kken.\u00a0 Huset har\u00a0godt\u00a0utstyr for lyd og bilde.\u00a0I vestibylen kan de minste finne seg litt \u00e5 leke med dersom tiden skulle falle lang.\n\nBedehuset er ogs\u00e5 blitt et ettertraktet selskapslokale, og fra kj\u00f8kkenet kan en bestille mat dersom en har selskap hjemme. \u00a0Kontakt styret for info og priser eller se oppslag p\u00e5 bedehuset.\n\n\u00a0\nGyland bedehus eies av Imf, NLM og NMS gjennom en stiftelse.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e05ebdf6-c7c9-477a-9e2c-6e2d64534cd5"} +{"url": "http://www.mti.no/web/index.php/litteratur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:28:51Z", "text": "## Du- et bevisstl\u00f8st Menneske\\!\n\n \n DU- ET BEVISSTL\u00d8ST MENNESKE\\! \nForfatter: Odd Rolfsen \n**** \nPass p\u00e5 at bokens tittel ikke provoserer deg- men i kun pirrer din nysgjerrighet. Boken kan forandre deg, irritere deg, underholde deg - og ikke minst kan den bevisstgj\u00f8re og frigj\u00f8re dine positive ressurser. \n \nOdd Rolfsen g\u00e5r inn i boken med hele sin arbeids- og livsfilosofi p\u00e5 en \u00e5pen og fengslende m\u00e5te. Han gir deg forst\u00e5else for hva det vil si \u00e5 v\u00e6re et selvstyrt menneske. Alle kan l\u00e6re \u00e5 realisere en karriere eller et liv hvor m\u00e5let er bestemt enten som ektefelle, forelder, idrettsut\u00f8ver, leder, selger, sekret\u00e6r eller ansatt.. \n \nBoken er ment \u00e5 v\u00e6re en erstatnig for dette manglende \"oppslagsverket\" og i mangel av det vi ikke l\u00e6rte av v\u00e5re foreldre og som skolen heller ikke hadde forst\u00e5else, forutsetninger og kunnskap om. \n \nBoken er ute og i nytt opplag- 9. utgave av boken er n\u00e5 p\u00e5 lager igjen. \n \nBoken f\u00e5s kj\u00f8pt direkte hos oss og under kursene- pris kr. 350,- + frakt/omk. \n \nKontakt Victoria Nyquist- vi sender over hele landet. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ffe8326-2b76-4315-b45f-1b95cd445f7c"} +{"url": "https://www.sprell.no/produkt/linea-side-by-side-seng-bok", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:54Z", "text": "Linea by Leander side by side seng i b\u00f8k er en fantastisk babyseng der det virkelig er fokusert p\u00e5 detaljer \u2013 b\u00e5de designmessig og funksjonsmessig. Sengen er konstruert slik at du kan bruke den side by side med din egen seng og som frittst\u00e5ende seng. Babysengen har hjul og kan enkelt flyttes fra rom til rom. Den har en \u00e5pningsmulighet p\u00e5 langsiden og justerbar h\u00f8yde slik at du kan tilpasse den og bruke den inntil din egen seng for \u00e5 ligge n\u00e6r babyen. Det f\u00f8lger med en madrass med god ventilasjon og liggekomfort. Den mye sengekanten skaper trygghet for den lille. Side ved side seng: H: 78,5 cm, B: 54,5 cm, L: 112,5 cm Finnes i eik, bok og hvit Overflatebehandlet med beskyttende, giftfri lakk Testet og godkjent opp til 11 kg To-i-ett-design: Side ved side seng og frittst\u00e5ende seng Justerbar h\u00f8yde, slik at sengen kan tilpasses h\u00f8yden p\u00e5 sengen til de voksne Sikker og enkel enh\u00e5nds \u00e5pning p\u00e5 siden.\n\n Alle kunder som handler hos oss kan vurdere/gi tilbakemeldinger p\u00e5 produktene de har kj\u00f8pt. \n \nDet er forel\u00f8pig ingen som har vurdert dette produktet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "275ac0ba-94e4-49ea-8809-18a9ea45368a"} +{"url": "https://bortebest.no/fiji-et-drommecruise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T16:03:31Z", "text": "# Fiji \u2013 et dr\u00f8mmecruise\\!\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nFarvel Fiji\\! Det er med tungt hjerte jeg sjekker ut av cruiseskipet Fiji Princess. \u00c5 v\u00e5kne opp til en ny palmedekket strand hver morgen har blitt en vane.\n\nN\u00e5 sitter jeg p\u00e5 flyplassen i LA \u2013 noks\u00e5 d\u00f8gnvill etter \u00e5 ha krysset datolinjen to ganger p\u00e5 en uke. U\u00e6h\\! Men samtidig m\u00e5 jeg si JAH\\! For denne siste uken har jeg tilbragt i det duvende \u00f8yparadiset Fiji er. Jeg ble fort vant til \u00e5 v\u00e5kne til en ny palmekledd strand hver morgen, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\n\n\n\n## \u00d8yhopping\n\nSkal man f\u00f8rst til Fiji, s\u00e5 b\u00f8r man absolutt f\u00e5 med seg mer enn ett sted. \u00d8yene er like vakre som de er ur\u00f8rte, og de ga meg f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re en oppdager. \u00c5 v\u00e6re en uke p\u00e5 resort p\u00e5 Denarau (der hotellperlene ligger p\u00e5 rad) for eksempel, er \u00e5 h\u00e5ne Fiji som destinasjon. Jeg sjekket inn p\u00e5 det lille, s\u00f8te cruiseskipet Fiji Princess, og \u00f8yhoppet i fire dager. M\u00f8blementet var kanskje ikke fra \u00e5rets katalog, men stemningen, de ansatte og menneskene ombord kompenserte for en knirkete d\u00f8r og ufluffy sofaputer.\n\n\n\nJeg skal blogge mer om dette cruiset n\u00e5r jeg kommer hjem, men akkurat her p\u00e5 flyplassen holder jetlagget p\u00e5 \u00e5 ta knekken p\u00e5 meg. N\u00e5 ber jeg til flyplassgudene om at det ikke er noen forsinkelser p\u00e5 vei hjem via London, og at det ikke er noen som blir syke ombord. P\u00e5 flyreisen fra Fiji til LA holdt vi p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte mellomlande p\u00e5 Hawaii fordi en dame ble akutt syk\u2026 men det gikk bra.\n\n\n\nMer Fiji-innhold kommer \u2013 n\u00e5r \u00f8ynene og hjernen funker litt bedre.\n\n\u00a0\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39de110e-3942-4e45-85df-66bd92dcc8bd"} +{"url": "http://www.stakkevollan.com/p/27948/kampvert?fullscreen=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:05Z", "text": "-----\n\n## \n\n\n\nN\u00e5 henger det 2 gr\u00f8nne kampvert-vester i dommergarderoben og 2 stk i bobla over lysbryteren. Lagene m\u00e5 n\u00e5 stille med 2 ansvarlige kampverter p\u00e5 alle 11er-kampene., og minst 1 p\u00e5 7er/5er kampene. Vestene skal henges tilbake etter bruk.\u00a0\n\n**Generell info.**\n\n**Instruks kampvert.**\n\nVanlige foreldrevettregler er ogs\u00e5 en god pekepinn p\u00e5 hvilken adferd vi \u00f8nsker av tilskuerne, b\u00e5de v\u00e5re og motstandernes:**\u00a0Foreldrevettregler**\n\n**Kampvertenes prim\u00e6re oppgave er \u00e5 ta i mot lagene og dommeren, og bidra til at kampene avvikles p\u00e5 en god og fair m\u00e5te.** V\u00e5r bane er privat og det er lov til \u00e5 vise bort personer som ikke oppf\u00f8rer seg. Vi kan kreve like bra oppf\u00f8rsel som om de var gjester i v\u00e5rt eget hjem. Les generell info og instruksen for detaljert beskrivelse av oppgavene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce96a9cc-ea26-4042-bcf5-94406271667d"} +{"url": "https://elevradet.no/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:43:01Z", "text": "# Elevr\u00e5det ved Oslo katedralskole\n\n## \"Non scholae sed vitae discimus\"\n\n# M\u00e5ned: februar 2012\n\n# Viktig informasjon\\!\n\n12/02-12 Elevr\u00e5det v/Oslo katedralskole Ukategorisert\n\nEndringer i tidspunkt for oppm\u00f8te i morgen, mandag 13. februar:\n\n**Alle m\u00f8ter opp under engelen p\u00e5 Katta PRESIST kl. 08.30**. Vi M\u00c5 rekke en t-bane fra Nationaltheateret kl. 08:52, men alle m\u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 skolen \u2013 ikke m\u00f8t opp p\u00e5 Nationaltheateret. Det ble gjort endringer fordi bussen fra R\u00f8a T til S\u00f8rkedalen skole (buss 41) bare g\u00e5r en gang i timen. Vi m\u00e5 rekke den som g\u00e5r kl. 09.12 fra R\u00f8a T (i V\u00e6ker\u00f8veien). Vi drar samlet i puljer (trinnvis). *Marthe Andrea, Anne Kari og John Andre er ansvarlige for 1. trinn.* *Sylvia og Patricia er ansvarlige for 2. trinn, og Kai og Natalia for 3. trinn.*\n\n# Vintersymposiet 13. \u2013 14. februar\u00a02012\n\n11/02-1211/02-12 Elevr\u00e5det v/Oslo katedralskole Ukategorisert\n\nHer finner dere alle dokumentene som trengs til vintersymposiet. Dere f\u00e5r utdelt arbeidsprogram, vedtekter og endringsforslag til arbeidsprogrammet som et hefte p\u00e5 dagen. Dersom dere finner noen feil, vennligst si ifra p\u00e5 mail: email@example.com.\n\n**Pakkelisten:**\n\n - TIM (Tillitsvalgtmappa)\n - Liggeunderlag\n - Sovepose\n - Kl\u00e6r, h\u00e5ndkle og alt annet til personlig bruk\n - Varme kl\u00e6r og gode sko \n *(Husk at vi skal g\u00e5 langt, og ikke har tid til \u00e5 stoppe mange ganger underveis)*\n - Innesko\n - Om du trenger ekstra mat/sm\u00e5godt, s\u00e5 ta med dette selv\n - Godt hum\u00f8r\n\nHer er linken til hyttens nettside: http://www.studenterhytta.no/. \nDet er restriksjoner for innkj\u00f8ringen til hytta. Vi m\u00e5 derfor komme oss til stedet ved \u00e5 g\u00e5. Korteste vei til Studenterhytta er fra S\u00f8rkedalen skole (4,5 km). All bagasje blir fraktet fra S\u00f8rkedalen og til Studenterhytta.\n\nInformasjon om oppm\u00f8te kommer s\u00e5 fort som mulig, men bli kjent med denne reiseruten: \nhttp://reiseplanlegger.trafikanten.no/no/Mellom/Fra/(3010324)Nordahl%20Bruns%20gate%20(Oslo)/til/(3012625)S%C3%B8rkedalen%20skole%20(Oslo)/etter/130220120800\n\nVed avreise drar vi i puljer.\n\nMarthe Andrea, Anne Kari og John Andr\u00e8 er ansvarlige for 1.trinn. S\u00e5 dere fra 1.klasse henvend dere til en av de nevnte.\n\nSylvia og Patricia er ansvarlige for 2.trinn\n\nKai og Natalia er ansvarlige for 3.trinn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33c2ce17-a892-4131-acd4-8fec7671bdfa"} +{"url": "https://forskning.no/arkeologi/vikinger-kan-ha-dyrket-vindruer/349970", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:29:57Z", "text": "\")\n\n# Vikinger kan ha dyrket vindruer\n\nDanmarks eldste vindruer var dyrket lokalt. Det viser nye analyser som \u00e5pner for at vikinger p\u00e5 Sj\u00e6lland kan ha laget sin egen vin.\n\nCharlotte Price Persson\n\njournalist, videnskab.dk\n\n Publisert tirsdag 02. mai 2017 - 04:00 \n\n \n## Historien kort\n\nDanmarks eldste druer, fra yngre jernalder og vikingtiden, har vist seg \u00e5 v\u00e6re dyrket lokalt ved Tiss\u00f8 p\u00e5 Sj\u00e6lland.\n\nDet \u00e5pner opp for at vikingene kan ha dyrket sin egen vin. Tidligere har man ellers trodd at all vin ble importert.\n\nFunnet er det f\u00f8rste tegnet p\u00e5 vindyrking i Danmark.\n\n## Oppsiktsvekkende p\u00e5 flere m\u00e5ter\n\nFunnet av Danmarks to eldste vindruekjerner havnet p\u00e5 Kulturarvstyrets topp 10 det \u00e5ret de ble funnet og datert, i 2015.\n\nAllerede lenge f\u00f8r man kjente det lokale opphavet, var de alts\u00e5 oppsiktsvekkende.\n\n## Strontium og opphav\n\nStrontium finnes naturlig i jordsmonnet og blir tatt opp i planter, dyr og mennesker via vann og mat.\n\nTo av typene av strontium, ogs\u00e5 kalt isotoper, kan brukes som en slags sporingsmetode. Sammensetningen er direkte relatert til det geologiske materialet de stammer fra. Dermed kan en forkullet druestein kobles til et bestemt omr\u00e5de, hvis strontiumisotopniv\u00e5ene der er kjent.\n\nKilde: *Karin Margarita Frei*\n\nVikingene var glade i alkohol. Det var enkelt \u00e5 lage \u00f8l, men vin var noe helt annet. Vinen var forbeholdt eliten og m\u00e5tte importeres fra s\u00f8rligere himmelstr\u00f8k.\n\nDet har i alle fall forskerne trodd fram til n\u00e5.\n\nN\u00e5 har nemlig nye analyser avsl\u00f8rt at i hvert fall den ene av Danmarks to eldste druesteiner var dyrket lokalt. Ogs\u00e5 arkeologiske funn og historiske kilder tyder p\u00e5 at vin faktisk ble dyrket i Norden.\n\n\u2013 Dette er det f\u00f8rste tegnet p\u00e5 vindyrking i Danmark, med alt det det inneb\u00e6rer av status og makt. Vi vet ikke hvordan de har brukt dem \u2013 om det bare har v\u00e6rt for \u00e5 legge en flott klase druer p\u00e5 et bord for eksempel \u2013 men det er n\u00e6rliggende \u00e5 tro at de laget vin, sier arkeobotaniker Peter Steen Henriksen fra Nationalmuseet i Danmark, som opprinnelig fant de to steinene.\n\nResultatene er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet Danish Journal of Archeology.\u00a0\n\n## Danmarks eldste druesteiner l\u00e5 p\u00e5 Tiss\u00f8\n\nPeter Steen Henriksen sitter med en sikt foran seg. Den inneholder restene fra en jordpr\u00f8ve p\u00e5 fem liter fra den aristokratiske boplassen Tiss\u00f8. Han har skilt trekull og annet forkullet plantemateriale fra leire og sand ved \u00e5 helle det\u00a0i vann, og deretter har han fanget det forkullede materialet som flyter p\u00e5 toppen. N\u00e5 sitter han med det forkullede materialet under mikroskopet, og noe fanger oppmerksomheten hans.\n\nDet skal etter hvert vise seg at det er den ene av Danmarks to eldste druesteiner.\n\n\u2013 Selv om ting er forkullet, beholder de formen. Det skilte seg tydelig ut fra resten. Det lignet en druestein, og det hadde jeg ikke ventet, forteller Henriksen. Like etter dukket det opp en til.\n\nDet var oppsiktsvekkende, for den gangen var de eldste kjente druesteinene funnet i Danmark fra middelalderen.\n\n## Var de dyrket lokalt?\n\nStraks etter oppsto det \u2013 for en forsker \u2013 innlysende sp\u00f8rsm\u00e5l: Var de lokalt dyrket?\n\nDe to druesteinene kunne, teoretisk sett, ha ligget nederst i en t\u00f8nne importert vin. Det ville ha v\u00e6rt en bekreftelse p\u00e5 det vi allerede visste: Vikingene var glade i vin, fant den\u00a0p\u00e5 reisene sine og tok den gjerne med seg hjem.\n\nMen steinene ble funnet over en halv kilometer fra hverandre \u2013 og den ene er over to hundre \u00e5r eldre.\n\nDen f\u00f8rste ble funnet p\u00e5 boplassen Bulbrog\u00e5rd og er datert til sen yngre jernalder, mens den andre stammer fra f\u00f8rste halvpart av vikingtiden.\n\nDen ble funnet p\u00e5 boplassen Fugledeg\u00e5rd, som ble plassert omkring 600 meter s\u00f8r for Bulbrog\u00e5rd.\n\n## \u2013 Plutselig blir det mye mer virkelig\n\nFor \u00e5 finne svaret kontaktet Henriksen professor Karin Margarita Frei, som etter hvert er verdenskjent for sine strontiumisotopanalyser. Hun har blant annet fastsl\u00e5tt at verken Egtved-jenta eller Skrydstrup-kvinnen kom fra det vi i dag kaller Danmark.\n\nMen den ene druesteinen var dansk. Den andre hadde blitt brukt til karbon 14-datering, og steinene var for sm\u00e5 til at forskerne kunne trekke ut strontium ogs\u00e5.\n\nAnalysene viste at den f\u00f8rste druen var dyrket p\u00e5 Sj\u00e6lland \u2013 der Tiss\u00f8 ligger.\n\n\u2013 Den har en lokal strontiumisotopsignatur. Det inneb\u00e6rer at vi for f\u00f8rste gang kan si at folk kan ha dyrket vin i Danmark. F\u00f8r hadde vi bare antagelser. Plutselig blir det mye mer virkelig, sier Karin Margarita Frei.\n\n## Elitens demonstrasjon av makt og status?\n\nBoplassen Tiss\u00f8 er en av de rikeste lokalitetene\u00a0fra vikingtiden i Danmark. Den er et eksempel p\u00e5 hvordan en kongeslekt \u2013 eller i hvert fall noe som minner om det \u2013 har manifestert seg p\u00e5 samme sted i en veldig lang periode. Den strekker seg fra yngre jernalder til slutten av vikingtiden, fra 550 e.Kr. til 1050 e.Kr.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt toppen av samfunnet. Tiss\u00f8 er en parallell til Gammel Lejre, som ogs\u00e5 er en eliteg\u00e5rd med enorme haller. Vi vet ikke om det er Gorm den Gamle eller samfunnslaget like under som har bodd her, men det er i hvert fall noen med mye makt, forteller Peter Steen Henriksen.\n\nHvis det har blitt dyrket vin i omr\u00e5det, er det opplagt \u00e5 tenke at det har v\u00e6rt elitens demonstrasjon av makt og status, fortsetter han.\n\n\u2013 Det er n\u00e6rliggende \u00e5 tenke det som en m\u00e5te \u00e5 vise og beholde makten.\u00a0\n\n## \u2013 Jeg kan drikke vin, du kan bare drikke \u00f8l\n\nIf\u00f8lge Sandie Holst fra det danske Nationalmuseet var slike maktdemonstrasjoner sv\u00e6rt utbredt p\u00e5 den tiden. Hun er medforfatter p\u00e5 den nye studien.\n\n\u2013 Det handler om at du kan innta noe eller gj\u00f8re noe mer enn andre. Du kan si: \u00abJeg kan drikke vin, og du kan bare drikke \u00f8l\u00bb, sier hun.\n\n\u2013 Vi vet jo ikke om man kan arve makten eller tronen i et samfunn p\u00e5 dette tidspunktet, men man har i hvert fall helt tydelig trengt \u00e5 vise at man var annerledes enn resten av samfunnet. Det var n\u00f8dvendig for \u00e5 bygge opp et solid maktgrunnlag.\u00a0\n\n\u2013 Vi ser etter hvert flere eksempler i det arkeologiske materialet p\u00e5 hvordan sm\u00e5 elementer til sammen er del av et st\u00f8rre maktspill myntet p\u00e5 resten av befolkningen.\n\n## Ble kanskje brukt som \u2013 druer\n\nTeoretisk sett kan de druene ogs\u00e5 blitt spist som de var eller t\u00f8rket som rosiner. Man har tidligere funnet gjenstander med ornamentikk, blant annet drueklaser, noe som indikerer at vikingene har kjent til dette, forteller Holst.\n\nRosinteorien kunne gi mening fordi vikingene reiste mye og derfor har trengt mat som kunne holde seg lenge.\n\n\u2013 Forel\u00f8pig kan vi ikke si noe sikkert om hvordan de har blitt brukt, legger hun til.\n\nS\u00e5 hvorfor tenker arkeologene umiddelbart p\u00e5 hjemmelaget vin? Svaret finner vi i de skriftlige kildene og i det arkeologiske funnmaterialet.\u00a0\n\n## Vikingene drakk vin p\u00e5 reisene sine\n\nForskerne vet fra blant annet frankiske kilder at vikingene drakk vin p\u00e5 reisene sine. Flere skriftlige kilder nevner at vin ble brukt som betaling for \u00e5 holde fred i Frankerriket.\n\nKanskje er det der danske jernalderfolket og vikingene\u00a0har l\u00e6rt kunsten \u00e5 lage vin?\n\nEller kanskje stammer kunnskapen fra England, der det ogs\u00e5 er funnet tegn p\u00e5 vinproduksjon?\n\n## Klimaet passet\n\nStudier av blant annet \u00e5rringer, pollen og iskjerner forteller om klimaet i perioden fra 800\u20131200 e.v.t.. Perioden er kjent som \u00abden varme middelalderen\u00bb og gjorde sannsynligvis Danmark egnet til dyrking av vindruer.\n\n\u2013 Vi kan ikke vite n\u00f8yaktig hvordan klimaet var den gangen, men alle modellene v\u00e5re sier at det var omtrent som i dag, og i dag kan vi jo godt dyrke vin i Danmark, sier Henriksen.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n## Flere funn peker i den retningen\n\nDet er ogs\u00e5 funnet mange gjenstander som har \u00e5 gj\u00f8re med vin allerede fra midten av jernalderen; for eksempel romerske drikkebeger.\n\nMen de kan v\u00e6re brukt til andre ting enn vin i Danmark. Man har tidligere funnet rester av vin i noen av de importerte vinbegrene og vinsiktene, men siden de var importerte, kan vinen stamme fra andre steder.\n\n## Tiss\u00f8 var det riktige stedet\n\nFunnstedet er det siste argument til at det ble laget vin.\n\nTiss\u00f8 er\u00a0et av f\u00e5 steder som kunne passe til vinproduksjon, forteller f\u00f8rsteamanuensis Henriette Lyngstr\u00f8m. Hun arbeider ved Saxo-instituttet ved K\u00f8benhavns Universitet og har ikke v\u00e6rt med p\u00e5 den nye studien.\n\n\u2013 Hvis jeg skulle gjette p\u00e5 et sted, ville det helt klart v\u00e6re Tiss\u00f8. Det var et aristokratisk hotspot, sier forskeren, som er tidligere utdannet som gartner.\n\n\u2013 Vi dyrker jo vin i Danmark i dag, for eksempel p\u00e5 R\u00f8sn\u00e6s. De kan ha gjort det den gangen ogs\u00e5, selv om det lyder utrolig. Motivene har i s\u00e5 fall v\u00e6rt de samme den gang som i dag: Hvis du n\u00e5 spurte vinbonden p\u00e5 R\u00f8sn\u00e6s hvorfor han lager sin egen vin i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe den billig p\u00e5 supermarkedet, ville svaret v\u00e6re \u00abFordi jeg kan\u00bb.\n\n## \u2013 Se hva jeg kan\\!\n\nLyngstr\u00f8m st\u00f8tter tanken om at hvis stormannen p\u00e5 Tiss\u00f8 har dyrket sin egen vin, har det antagelig v\u00e6rt en politisk handling.\n\n\u2013 Denne stormannen har hatt makt over et omr\u00e5de, og det ville han\u00a0vise fordi han ville beholde den. Den har v\u00e6rt under forhandling hele tiden. En mektig gjest har kanskje blitt vist rundt p\u00e5 stedet, med flotte hvitkalkede hus og en vin\u00e5ker, spekulerer Henriette Lyngstr\u00f8m.\n\n\u2013 Og s\u00e5 har han sagt \u00abSe her\\! Se hva jeg kan.\u00bb\n\n## Vi m\u00e5 sl\u00e5 kaldt vann i blodet\n\nBare to ting er sikkert: Danmarks eldste druesteiner stammer fra yngre jernalder og vikingtid og er funnet ved Tiss\u00f8, og er dyrket lokalt.\n\nBetingelsene for vinproduksjon i vikingtiden, og kanskje faktisk yngre jernalder, var til stede: Kjennskapen, interessen, klimaet, motivasjonen.\n\nF\u00f8r vi finner flere druer fra den tiden, m\u00e5 vi likevel holde oss til det, avslutter Karin Margarita Frei.\n\n\u2013 N\u00e5 har vi brukt de to vi hadde. De var sm\u00e5, og vi kan ikke ta flere pr\u00f8ver av dem. S\u00e5 vi kan ikke si mer f\u00f8r vi finner noen flere. Det positive er at n\u00e5 vil arkeologene se etter disse sm\u00e5 steinene, ogs\u00e5 p\u00e5 plasser som er yngre enn middelalderen. Alt tyder p\u00e5 at det har v\u00e6rt vin, men hvor mye som har foreg\u00e5tt lokalt, og hvor stort det i s\u00e5 fall har v\u00e6rt \u2026 Det vet vi ikke f\u00f8r vi finner flere.\n\n**Referanse:**\n\nPeter Steen Henriksen mfl: Iron and Viking Age grapes from Denmark \u2013 vine seeds found at the royal complexes by Lake Tiss\u00f8\u00bb, *Danish Journal of Archeology\u00a0*2017, doi: 10.1080. Sammendrag.\n\n*\u00a0\u00a9 Videnskab.dk. Oversatt av Lars Nygaard for forskning.no.*\n\n \")\n \n \")\n \n ## N\u00e5r begynte steppefolkene \u00e5 ri p\u00e5 hest?\n\n \")\n \n ## Denne str\u00f8mpen tilh\u00f8rte et av de f\u00f8rste menneskene p\u00e5 Gr\u00f8nland\n\n \")\n \n ## N\u00e5r flyttet husmusa inn sammen med oss?\n\n \")\n \n ## Disse fotavtrykkene er mer enn 7000 \u00e5r gamle\n\n \")\n \n ## Metalls\u00f8kere bidrar til nye arkeologiske funn\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc6cb4a3-8612-4a46-b1e0-760e16b2a055"} +{"url": "https://www.kode24.no/kodenytt/det-finnes-to-norske-podkaster-for-utviklere-mikael-er-med-pa-begge/70508705", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00484.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:48Z", "text": "# Det finnes to norske podkaster for utviklere. Mikael er med p\u00e5 begge\n\n\\- Lite feedback \u00e5 f\u00e5, innr\u00f8mmer Mikael Brevik, bak BartJS og Kortslutning. Men han h\u00e5per flere vil pr\u00f8ve.\n\n\n\n30\\. november 2018 kl. 6.00\n\n\n\nOle Petter Bauger\u00f8d Stokke\n\nredakt\u00f8r, kode24\n\nDet finnes hundrevis av podkaster om utvikling, av typen Syntax fra Wes Bos, som kode24 snakket med nylig.\n\nMen hvor mange *norske* kodekaster ** finnes det? Utover teknologi- og selskapspodkaster som av og til r\u00f8rer temaet?\n\nVi s\u00f8kte febrilsk, romsterte i hukommelsen, sjekket podkast-appene, spurte leserne v\u00e5re \u2013 og kom fram til *to:* BartJS og Kortslutning.\n\nOg sentral i dem begge st\u00e5r en utvikler som allerede pryder spaltene her p\u00e5 kode24: Mikael Brevik.\n\n\n\n# Lag tekst med animert gradient-bakgrunn\n\nMikael Brevik driver ogs\u00e5 Kodesnutt. Sjekk ut dette CSS-trikset\\!\n\nonsdag 14. november 2018\n\n## Historien bak BartJS\n\n\\- BartJS startet for nesten n\u00f8yaktig tre \u00e5r siden, med Marius Krakeli og meg, forteller Brevik til kode24.\n\nDe to hadde lenge dr\u00f8mt \u00e5 lage noe sammen. Men f\u00f8rst da Brevik jobbet med meetup-en BartJS, sammen med Stian Veum M\u00f8llersen, s\u00e5 han hvordan alt l\u00e5 til rette for en podkast. Brevik skaffet nemlig foredragsholdere til BartJS \u2013 folk som egnet seg perfekt i en kode-podkast.\n\n\\- S\u00e5 vi tenkte at vi kunne kapitalisere mer p\u00e5 det, ved \u00e5 invitere dem dagen etterp\u00e5 til \u00e5 snakke om det de presenterte, bare i *podkast*-form, forteller Brevik.\n\nSenere har podkasten endra seg, slik ting gjerne gj\u00f8r, og i dag har de blant annet Kristian Tryggestad og Christian Alfoni som mer eller mindre faste gjester.\n\n\\- I tillegg har vi hatt mange dyktige gjester gjennom tre \u00e5r, som jeg sikkert ogs\u00e5 burde ha nevnt, smiler Brevik.\n\n\n\n## Historien bak Kortslutning\n\nFor omlag ett \u00e5r siden starta Brevik det som ble Norges *andre* kodekast; Kortslutning.\n\n\\- Det er Stian Veum M\u00f8llersen og jeg som ringer hverandre p\u00e5 Skype, og har samtaler som vi ellers ville hatt p\u00e5 Slack, sier Brevik.\n\nNavnet skal oppsummere hva podkasten er for noe: En kort prat med en slutning \u2013 i tillegg til \u00e5 nikke til M\u00f8llersen og Breviks kj\u00e6rlighet til 80-talls popkultur og synthwave.\n\n\\- Vi pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8fte blikket rundt bransjen, og se p\u00e5 b\u00e5de tekniske ting og ikke-tekniske ting som vi blir eksponert for som utviklere. Ofte blir det sistnevnte.\n\n## Derfor gidder de\n\nMan blir ikke rik og ber\u00f8mt av \u00e5 drive podkast i Norge \u2013 det har mange bloggere, mediehus og hobbyister smertelig erfart de siste \u00e5rene.\n\n\\- Jeg tror jeg kan med *trygghet* si at ingen av oss gj\u00f8r det for popularitetens skyld, sier Brevik.\n\n> \u00abIngen av oss gj\u00f8r det for popularitetens skyld.\u00bb\n\nBartJS, som kommer ut \u00e9n gang i m\u00e5neden, skal ligge p\u00e5 omlag 500 lyttinger i m\u00e5neden. Kortslutning, som publiseres annenhver uke, ligger p\u00e5 rundt 1.500.\n\n\\- Selv om det faktisk har v\u00e6rt tilfeller p\u00e5 konferanser der noen har kommet bort til meg og sagt de kjenner igjen stemmen min, er det generelt veldig lite feedback \u00e5 f\u00e5, innr\u00f8mmer Brevik.\n\nMen han fortsetter. F\u00f8rst og fremst fordi han synes det er g\u00f8y, selvf\u00f8lgelig, og fordi han liker podkasting som hobby. Men ogs\u00e5 fordi det gj\u00f8r han til en bedre utvikler, og bedre i jobben som community-manager hos Variant.\n\n\\- Ogs\u00e5 er det en veldig god m\u00e5te for meg og vennene mine \u00e5 m\u00f8tes \u00e5 snakke om noe som interesserer oss, sier podkasteren.\n\n\n\n## Slik lager du podkast\n\nOddsen er relativt h\u00f8y for at du, vennegjengen din eller jobben din g\u00e5r med en podkast i magen.\n\n\\- Vurderer du \u00e5 lage din egen podcast, er det ikke mer enn en g\u00f8y kveld og en id\u00e9 som skal til, sier Brevik, som r\u00e5der deg til \u00e5 bare *pr\u00f8ve*.\n\nFor spesielt mye jobb synes han ikke det er. Kortslutning blir publisert etter bare et kvarters tid med redigering og lydforbedring. Og spesielt mye utstyr trenger du heller ikke.\n\n> \u00abSyns du det funker? Gi det ut.\u00bb\n\n - Til redigering anbefaler han klassikeren Audacity, som er fri programvare.\n - Brevik mener podkaster godt kan ha d\u00e5rlig lyd i starten, men at du b\u00f8r vurdere en skikkelig mikrofon etterhvert. Hans budsjettanbefaling er en Blue Yeti til rundt 1.300 kroner.\n - Neste investering kan v\u00e6re et pop-filter, for \u00e5 fjerne harde P-er og S-er, og en \u00abshockmount\u00bb, for \u00e5 fjerne ulyd fra bevegelser i bordet.\n - For \u00e5 gi ut en podkast setter man opp en RSS-str\u00f8m, som peker til MP3-filer. BartJS bruker Soundcloud til dette, Kortslutning bruker Simplecast. Podkasten kan da gj\u00f8res tilgjengelig i alle podkast-tjenestene.\n - Trenger du ferdiglaga jingler og lyder, anbefaler han AudioJungle. Kortslutning sin kjenningsmelodi skal ha kostet et par hundrelapper.\n\n\\- Det er ingen grunn til at Kortslutning og BartJS skal v\u00e6re de eneste norske programmering-podkastene, sier Brevik.\n\n\\- Min klare oppfordring er at om du har vurdert \u00e5 utforske formatet, s\u00e5 pr\u00f8v det ut en gang. Spill inn, rediger og h\u00f8r igjennom. Syns du det funker? Gi det ut. Det er ikke s\u00e5 veldig mye negativt som kan skje.\n\n\n\n# \\- Musikk kan hjelpe deg til \u00e5 kode bedre\\!\n\ntirsdag 27. november 2018\n\n#### Kj\u00f8r kodedebatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07786200-99ba-45a9-ac6a-7c4984800eab"} +{"url": "https://shopping.side2.no/na-kommer-denne-sminketrenden-for-fullt-til-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:04Z", "text": "# Shopping\n\n\n\n# N\u00e5 kommer denne sminketrenden for fullt til Norge\n\n\n\nPublisert 10. February 2016 09:37 \n Hanne Hoff\n\nTrenden er p\u00e5 vei, og ja vi snakker selvf\u00f8lgelig om koreansk sminke, basert p\u00e5 en kultur som kan dateres helt tilbake i tidenes morgen. \nSunn hud er nemlig selve symbolet p\u00e5 skj\u00f8nnhet hos S\u00f8rkoreanere, og jakten p\u00e5 det perfekte utseende starter ofte i sv\u00e6rt ung alder. \u00c5 pleie huden med masker og ginseng er en vanlig rutine.\n\n### Naturlige ingredienser\n\nDen siste tiden har resten av verden f\u00e5tt \u00f8ynene opp for koreansk kosmetikk. Hudpleie og sminke er n\u00e5 i ferd med \u00e5 bli et av S\u00f8r-Koreas st\u00f8rste eksportomr\u00e5der, skriver New York Magazine. N\u00e5 har sminketrenden ankommet Norge med Lava Art Compact Cushion. \nGr\u00fcnderen av Lava Art Cosmetic, Victor Sebastian Holst, forteller at produktene siden 2015 har blitt godt mottatt av det norske markedet. Firmaet til Holst ligger i Norge og i S\u00f8r-Korea, men Lava Art Cosmetic produseres i S\u00f8r-Korea.\n\n## \n\n\u2013 S\u00f8rkoreanere er veldig opptatt av skj\u00f8nnhetsidealet, men du skal fortsatt se naturlig vakker ut. En sunn hud gjenspeiler skj\u00f8nnhet her i Norge, men det er 10 ganger viktigere i S\u00f8r-Korea enn her til lands. Derfor er fokus p\u00e5 kvalitet kjempeviktig, sier han.\n\nLava Art Compact Cushion har fokus p\u00e5 kvalitet og best\u00e5r av naturlige ingredienser, hvor \u00e9n av dem er ginseng. Ginseng har blitt brukt som \"kur\" mot rynker og sliten hud i flere generasjoner, og benyttes som en naturlig ingrediens i koreansk kosmetikk.\n\nEn annen fruktekstrakt i Lava Art er traneb\u00e6r, som skal dempe irritasjonen p\u00e5 huden. Dessuten er produktet vannbasert og inneholder ikke olje. Det gj\u00f8r at sminken dekker utrolig bra, at huden puster og sminken tilpasser seg hudtonen.\n\nI tillegg tar Lava Art sterk avstand til dyretesting.\n\n\u00a0\n#### Bestill din egen Lava Art Compact Cushion her\\!\n\n\u00a0\n### Hudterapaut: Sverger til Lava Art Compact Cushion\n\nHudterapauten Kristine Vigsnes (30) har gjennom sitt yrke v\u00e6rt borti en rekke sminketabber og feilprodukter. N\u00e5 har hun endelig funnet et produkt som fungerer bra for henne. Hudpleieren har allerede sett markant forskjell p\u00e5 huden etter bruk av Lava Art Compact Cushion. T\u00f8rrheten og urenheten er erstattet med glatt og fin hud.\n\n\u2013 Jeg er helt fra meg av begeistring for koreansk hudpleie. De bryr seg virkelig om huden sin, og det synes jeg er bra\\! Hovedfokuset er ikke bare pleie, men ogs\u00e5 beskyttelse med h\u00f8y solfaktor, noe vi skandinaver ikke er like flinke til, forteller hun.\n\nVigsnes p\u00e5f\u00f8rer Lava Art Compact Cushion hver morgen, og med pleiende ingredienser opplever hun at hudens tilstand bedres etter kort tid.\n\n\u2013 Andre \"pleiende\" sminkeprodukter legger seg opp\u00e5 huden og f\u00f8les ofte som en maske. Det er absolutt ikke tilfellet her. Jeg har f\u00e5tt et veldig naturlig resultat, noe jeg liker, forteller Vigsnes.\n\nI skrivende stund finnes det bare \u00e9n farge hos Lava Art, men snart lanseres ogs\u00e5 to nye farger: lysere og m\u00f8rkere toner.\n\n\n\n*F\u00d8R OG ETTER. Foto: Privat*\n\n\u00a0\n**Hudterapautens beste tips**\n\n\u2013 Husk \u00e5 rense huden, benytt en god peeling 1-2 ganger per uke og bruk fuktighetskrem tilpasset din hud\\! P\u00e5f\u00f8r Lava art i hele ansiktet hver morgen \u2013 huden din vil gl\u00f8de\\!\n\nVigsnes trenger ikke p\u00e5f\u00f8re s\u00e5 mye av produktet f\u00f8r hun ser gode resultater.\n\n\u2013 Det glir fint inn i huden og legger seg bra. Lava art f\u00f8les lett \u00e5 ha p\u00e5, nesten som \u00e5 g\u00e5 uten sminke. Produktet er genialt fordi man slipper flere steg. Dette betyr at man sparer tid, men likevel kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at man p\u00e5f\u00f8rer ett topp kvalitetsprodukt p\u00e5 huden. Det kommer akkurat rett mengde innhold p\u00e5 svampen, s\u00e5 man bruker heller ikke mer enn man m\u00e5, forteller Vigsnes.\n\n\u00a0\n### 5 produkter i ett\n\nVictor Sebastian Holst understreker at Lava Art Compact Cushion er et unikt produkt i Norge.\n\n\u2013 Det er veldig enkelt \u00e5 p\u00e5f\u00f8re og du slipper den lange rutinen med primer, hudkrem og foundation. Du kan heller bruke et produkt som har alt i ett, sier han.\n\nLava Art Compact Cushion best\u00e5r nemlig av 5 produkter i ett; hudpleie, fuktighet, primer, coverage og solbeskyttelse. Dette hjelper til med \u00e5 jevne ut huden og man har f\u00e5r en naturlig farge som holder seg hele dagen. Fargen blender seg fint inn og gir en naturlig gl\u00f8d.\n\n\u2013 Svampen er laget p\u00e5 en spesiell m\u00e5te som gj\u00f8r det mye bedre og enklere \u00e5 p\u00e5f\u00f8re. Samtidig er produktet milj\u00f8vennlig. Du kan skifte plastikkholderen n\u00e5r du kj\u00f8per den f\u00f8rste pakken etter 2 uker. Det er ogs\u00e5 hygienisk \u00e5 bruke, med liten sjanse \u00e5 komme borti produktet med fingrene, forteller den norske gr\u00fcnderen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22825f7a-5283-42b5-b78c-4b37ef3ad923"} +{"url": "https://www.travelmarket.no/reiseforslag/aktiv-ferie/sri-lanka/2/lk-ct/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:12Z", "text": "\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re aktiv i ferien p\u00e5, s\u00e5 la dine egne \u00f8nsker, fantasi og behov bestemme hva som er den ideelle aktive ferien for deg. Er du fotballfrelst, hestegal eller sykkelentusiast er kanskje en aktiv ferie akkurat noe for deg. Og man trenger ikke v\u00e6re toppatlet for \u00e5 dra p\u00e5 vandreferie til beste for b\u00e5de kropp og sinn.\n\nMulighetene for aktiv ferie spenner milevidt p\u00e5 v\u00e5r spennende klode: fra jungeleventyr i Amazonas via dykking p\u00e5 Zanzibar eller strikkhopp i S\u00f8r-Afrika til adrenalinpumpende rafting p\u00e5 en av New Zealands mange fossende elver. Aktiv ferie bringer deg n\u00e6rmere naturen og gir deg energi til \u00e5 takle hverdagen. En aktiv ferie kan v\u00e6re s\u00e5 mangt og begrenses kun av din egen fantasi, dine \u00f8nsker og behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe68432e-a806-48af-be48-7eb958b3fcc3"} +{"url": "http://m.h-a.no/kultur/musikk/foo-fighters1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:53Z", "text": "Foo Fighters\n\nSaint Cecilia\n\n\n\nPublisert: 26.nov.2015 04:00\n\nOppdatert: 26.nov.2015 04:00\n\nRCA\n\nJuleaften kom tidlig for alle som er glade i Foo Fighters. Femspors-EP-en \u00abSaint Cecilia\u00bb kom for mange som lyn fra bl\u00e5 himmel, og best\u00e5r av en knippe godbiter som fram til i dag har v\u00e6rt utilgjengelig. EP-en ble spilt inn i sin helhet p\u00e5 Hotel Saint Cecilia i Austin, Texas, og er dedikert til ofrene fra terroraksjonene i Paris. Med utgivelsen f\u00f8lger ogs\u00e5 et brev fra frontfigur Dave Grohl der han annonserer at bandet n\u00e5 tar en pause p\u00e5 ubestemt tid. Da burde de ha sagt farvel med p\u00e5 en langt mer tilfredsstillende m\u00e5te. Foo Fighters framst\u00e5r for mange som en velsmurt rockehit-fabrikk, men i \u00abSaint Cecilia\u00bb ingen av l\u00e5tene \u00e5 skille seg ut som potensielle slagere.\n\nOmtalt av: Kristian Einang\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82aa39e7-321f-4fea-8820-d80b991b9c81"} +{"url": "http://pre-ole.blogspot.com/2014/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:42:28Z", "text": " \n \nTOC har hatt sitt \u00e5rlige januarm\u00f8te og som vanlig var det mange saker p\u00e5 agendaen. \nInnf\u00f8ring av stafett som skal erstatte den n\u00e5v\u00e6rende lagkonkurransen er en av hovedsakene. Det vil bli arrangert en demonstrasjon i \u00e5rets VM i Italia og det tas sikte p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re denne under VM i Sverige 2016. \nDet vil ogs\u00e5 bli jobbet med \u00e5 f\u00e5 innf\u00f8rt Wold Ranking Events (WRE) i likhet med hva de tre andre grenene allerede har. Dette har jeg tatt opp tidligere da jeg tror at dette er veien \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 flere arrangement med h\u00f8y kvalitet i flere land. jeg tror ogs\u00e5 dette vil ha en god PR-effekt. \nMesterskapene framover ser ut til \u00e5 v\u00e6re i god rute. Men det m\u00e5 s\u00f8kes etter ny arranger av VM i 2017 da Estland som har f\u00e5tt tildelt WOC ikke vil arrangere WTOC \n## s\u00f8ndag 26. januar 2014\n\n### Nytt fra Pre-O\n## fredag 24. januar 2014\n\n### M\u00f8ter i Pre-O\n\n\n\n*Ikke s\u00e5 lenge igjen f\u00f8r en kan begynne \u00e5 jakte p\u00e5 de rette skjermene*\n\n \nP\u00e5 l\u00f8rdag vil det holdes to viktige m\u00f8ter for norsk Pre-O p\u00e5 Str\u00f8mmen. \n \nF\u00f8rst er det et allm\u00f8te med en fyldig saksliste. Av sakene kan nevnes terminlista. kommende mesterskap, sponsorarbeid, konkurranseregler og Europacup. \n \nEtter allm\u00f8tet vil Preosportens venner ha sitt \u00e5rsm\u00f8te. En viktig sak her er en del forandringer i lovene. Dessuten de vanlige \u00e5rsm\u00f8tesakene. \nPSV har f\u00e5tt en del medlemmer i det f\u00f8rste \u00e5ret, men det burde v\u00e6rt flere.\n\n18:33 Ingen kommentarer: \n\n \n## mandag 13. januar 2014\n\n### Tidlig finsk sesong\u00e5pning\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1981133-f86d-4a94-bcc0-2593d7fbfd11"} +{"url": "http://kvinner.hegnar.no/Nyheter/Naeringsliv/2017/05/Eksadvokat-tiltalt-for-grovt-bedrageri-av-egne-klienter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:15:17Z", "text": "# Eksadvokat tiltalt for grovt bedrageri av egne klienter\n\n###### \n\nEn tidligere advokat i Bergen er tiltalt for grovt bedrageri av sine egne klienter og for overtredelse av eiendomsmeglingsloven.\n\n\n\nDen tidligere advokaten som er i 60-\u00e5rene, skal ha lurt sine egne klienter for over to millioner kroner, og skal ogs\u00e5 ha bedratt en investor for tre millioner kroner. Det opplyser \u00d8kokrim, som har tatt ut tiltale mot mannen for grov utroskap, grovt bedrageri, grove bokf\u00f8ringsovertredelser, og overtredelse av eiendomsmeglingsloven.\n\nIf\u00f8lge \u00d8kokrim skal mannen blant annet ha solgt et hus for en klient i 2012, men tok selv 850.000 kroner fra salget og investert pengene i et eiendomsprosjekt han var involvert i. Samme \u00e5r skal han ogs\u00e5 ha f\u00e5tt en bankremisse p\u00e5 150.000 kroner fra klienten, men han satte inn pengene p\u00e5 sin private bankkonto samme dag, uten at kunden mottok tjenestene som hun betalte for, if\u00f8lge Bergens Tidende.\n\n\\- Etterforskningen har v\u00e6rt krevende, b\u00e5de p\u00e5 grunn av de store manglene i bokf\u00f8ringen og siden advokaters taushetsplikt har begrenset politiets mulighet for innsyn i virksomheten, kommenterer politiadvokat \u00c5sne Hana Torgersen.\n\nMannen, som drev advokat- og eiendomsmeglervirksomhet i Bergen, mistet advokatbevillingen i 2015 p\u00e5 grunn av manglende regnskapsf\u00f8ring, if\u00f8lge avisen.\n\nForsvarer Per Magne Kristiansen sier hans klient er gjort kjent med tiltalen, men at han enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt diskutert innholdet med ham.\n\n\\- Men jeg vet at han er sv\u00e6rt uenig i det som st\u00e5r der. Og mye av tiltalen er basert p\u00e5 formalia, sier Kristiansen til avisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d141332-a863-4d9b-9a2e-16ee4a672f21"} +{"url": "http://drderamus.com/77639-what-recent-survey-can-tell-us-about-potential-link-between-glaucoma", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:45:17Z", "text": "\n\nI 2015 gjennomf\u00f8rte den fjerde Korea National Health and Nutrition Examination Survey (KNHANES IV) en studie knyttet til kvikks\u00f8lveksponering med DrDeramus. Studien brukte informasjon fra 2.680 deltakere til \u00e5 lete etter en sammenheng mellom DrDeramus og spormetaller i kroppen, spesielt mangan, kvikks\u00f8lv, bly, kadmium og arsen.\n\nForskerne fant at lavere blodniv\u00e5er av mangan, og h\u00f8yere blodniv\u00e5er av kvikks\u00f8lv, var forbundet med \u00f8kt sjanse for \u00e5 f\u00e5 DrDeramus. Selv om disse resultatene er langt fra omfattende eller bekreftet, kan foreningen mellom spormetaller og DrDeramus tilby en helt ny tiln\u00e6rming til DrDeramus-behandling og muligens forebygging.\n\n## Hva er kvikks\u00f8lv og mangan?\n\nMerkur er et naturlig forekommende element som er funnet nesten overalt. I en eller annen form er det i luften, vannet og bakken. En meget giftig form av det-metylkviks\u00f8lv-er kjent for \u00e5 bygge opp i fisk, skalldyr og de som spiser fisk, inkludert mennesker. Andre viktige kilder inkluderer febertermometre, lysr\u00f8r og s\u00f8lvfyllinger. Mens metylkviks\u00f8lv er nyttig i mange industrielle og teknologiske anvendelser, kan det skade hjernen, nervesystemet, hjertet, nyrene, lungene og immunsystemet hvis du f\u00e5r for mye av det i systemet ditt. \u00b9\n\nI mellomtiden er mangan et viktig sporemetall som opprettholder riktig cellefunksjon. Det er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig for mange enzymer, inkludert superoksiddismutase, som hemmer nervesystemet. \u00b2\n\n## Studien\n\nForskerne unders\u00f8kte data fra studien, som inkluderte demografiske og helsemessige variabler samlet inn gjennom personlig intervju, et selvforvaltet sp\u00f8rreskjema, fysiske og oftalmologiske unders\u00f8kelser, og blod- og urinpr\u00f8vetaking. Etter et \u00f8yemorfokusert intervju, gjennomgikk deltakerne en grundig \u00f8yeunders\u00f8kelse som inkluderte en rekke tester, unders\u00f8kelser og bildebehandling.\n\n## Resultatene\n\nEtter \u00e5 ha justert for alder, kj\u00f8nn, trening og andre faktorer, fant forskerne at blodmanganiv\u00e5ene var signifikant lavere hos deltakerne med DrDeramus vs de uten DrDeramus. P\u00e5 den annen side var det positive sammenhenger mellom h\u00f8yere blodkviks\u00f8lvniv\u00e5er i de med DrDeramus i motsetning til de uten sykdommen. Forskerne fant ingen slike foreninger mellom DrDeramus og blod bly, blodkadmium eller urin arseniv\u00e5. \u00b3\n\n## Mulige konklusjoner\n\nDet er viktig \u00e5 huske p\u00e5 at denne sammenhengen mellom spormetaller og DrDeramus m\u00e5 bekreftes, og at det er behov for mer studier for \u00e5 bedre forst\u00e5 denne p\u00e5st\u00e5tte forbindelsen. Men \u00e5 forf\u00f8lge en sunn livsstil og s\u00f8rge for at du f\u00e5r nok mangan i kostholdet ditt mens du klipper p\u00e5 kvikks\u00f8lv, kan bare hjelpe. Det er ingen m\u00e5te \u00e5 fortelle om dette vil bidra til \u00e5 forhindre DrDeramus uten mye mer forskning, men det kan ikke skade \u00e5 pr\u00f8ve.\n\nS\u00f8rg for at du inntar tilstrekkelig mangan gjennom mat som n\u00f8tter, sj\u00f8mat, fr\u00f8, hele hvetebr\u00f8d, tofu, b\u00f8nner og mer, eller kosttilskudd. \u2074 N\u00e5r det gjelder kvikks\u00f8lv, kan du holde dette p\u00e5 et minimum ved \u00e5 unng\u00e5 matvarer som er h\u00f8ye i kvikks\u00f8lv som sj\u00f8mat og fisk, spesielt rovfisk som tunfisk, sverdfisk og hai, samt fisk som fanges i vann som er forurenset av kvikks\u00f8lv, unng\u00e5r s\u00f8lv fyllinger, som kan inneholde h\u00f8ye kvikks\u00f8lvniv\u00e5er, og unng\u00e5r milj\u00f8farer som kan utsette deg for kvikks\u00f8lvdamper, for eksempel et \u00f8delagt lysr\u00f8r. \u2075\n\n## Outlook\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re ytterligere unders\u00f8kelser for \u00e5 bekrefte den koreanske studiens initiale funn som koblet DrDeramus med disse spormetaller. Hvis resultatene blir bekreftet, kan det \u00e5pne d\u00f8rer for behandlinger som gj\u00f8r en reell forskjell i DrDeramus pasienters liv.\n\n*Ved \u00e5 bidra til DrDeramus Research Foundation, hjelper du med \u00e5 flytte denne typen nyskapende forskning n\u00e6rmere til bedre behandlingsmuligheter for pasienter.* *V\u00e6r en del av kur, doner i dag.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e241e6a2-fd8f-47c4-8e51-47794190e1e0"} +{"url": "http://websok.tnb.no/cgi-bin/websok?tnr=412748", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00233.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:54:20Z", "text": "H\u00f8sten 2015 fylte John Arne S\u00e6ter\u00f8y alias Jason 50 \u00e5r. I den anledning \nga han seg selv den personlige utfordringen om \u00e5 g\u00e5 den 800 km lange \npilegrimsveien til Santiago de Compostela i Spania. Denne boka skildrer \ninntrykk og opplevelser fra de 32 dagene turen varte. Det ble givende \nm\u00f8ter og samtaler med andre vandrere, men ogs\u00e5 verkende f\u00f8tter, veggedyr \nog snorking p\u00e5 sovesaler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e588858-7d05-4592-b007-b6df0b16f501"} +{"url": "http://sian.no/aktivitet/stand-foran-stortinget-13-mai-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00091.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:35:26Z", "text": "\n\n\nSIAN har stand foran Stortinget. \nM\u00f8t opp og h\u00f8r viktig folkeopplysning levert fra v\u00e5re eminente talere.\n\nTid:\u00a0\n\nL\u00f8rdag 13. mai 2017 kl. 13.00 til kl. 15.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "110d20cf-cf4b-40ec-a78e-a1a028e14e00"} +{"url": "http://www.anettemarie.no/2018/12/12/maybe-you-be-my-darling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:41:43Z", "text": "# \n\n# maybe later, my darling\n\n*Du ba meg vente.\u00a0* \n*Det er nytt for meg.* \n*Du visste ikke hva, men det var noe.\u00a0* \n*Det var noe du skulle hente.\u00a0*\n\n*B\u00f8lgene til livskurven.* \n*De du sa at var s\u00e5 fine.* \n*Jeg h\u00e5per du finner dem, \nb\u00f8lgene dine.\u00a0*\n\n*Uten denne menneskelige form,\u00a0* \n*du og jeg blir i evigheten det subtile. \nJeg h\u00e5per noen f\u00e5r deg til \u00e5 smile,* \n*minst en gang hver dag.\u00a0*\n\n*Gleder meg til \u00e5 fortelle deg alt.* \n*Jeg venter ikke her. Men jeg er her.\u00a0* \n*Og mens du l\u00e6rer noe nytt,\u00a0* \n*s\u00e5 l\u00e6rer jeg ogs\u00e5 noe nytt.\u00a0*\n\n*Det har g\u00e5tt litt tid,\u00a0som de kaller det her p\u00e5 jorden.\u00a0* \n*Jeg bygger noe fint imens,\u00a0* \n*noe man ikke kan se, men kjenne, f\u00f8le og. . .\u00a0* \n*noe som kler fjorden.\u00a0*\n\n\n\n**\n\n*Noe ved deg r\u00f8rte ved meg. Kan ikke beskrive det, kan ikke fortrenge det.\u00a0* \n*Kan ikke ta det tilbake. Kan ikke la det g\u00e5.\u00a0*\n\n*Du kan kalle det \u00e5 vente, om du vil.\u00a0* \n*Men jeg bare er her.\u00a0* \n*Det er noe ved deg, som f\u00e5r meg til\u00a0\u00e5 ikke g\u00e5 noen steder,*\n\n*men bare v\u00e6re her.\u00a0*\n\n*Du traff meg kanskje med livets pil.* \n*Og det er nytt for meg.\u00a0*\n\n*Like nytt som at det sn\u00f8r i april.\u00a0*\n\n\n## SUMMER TIME\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0cf9aaf-6466-465b-bede-817a82243a06"} +{"url": "http://www.isolor.no/nyheter/markerer-20-aar-med-frivilligsentral-i-grue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00504.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:51:59Z", "text": ")\n\n\u00d8NSKER VELKOMMEN: I \u00e5r er Grue Frivilligsentral 20 \u00e5r, og det markeres med \u00e5pen dag og moteshow l\u00f8rdag 4. mai. Line Sandb\u00e6k (fra venstre), Inger Sorknes, June \u00c5sg\u00e5rd og Anne Hammmer h\u00e5per mange kommer innom for \u00e5 markere jubileet denne dagen.\n\nMarkerer 20 \u00e5r med frivilligsentral i Grue\n\n9\\. februar var det 20 \u00e5r siden Grue Frivilligsentral ble etablert, da ved navn Grue Kontakt og Servicesenter. Jubileet skal markeres med \u00e5pen dag 4. mai, og noen av sentralens tilbud blir vist frem. Mest jevt blir moteshowet med kl\u00e6r fra Bruktikken.\n\n\nBj\u00f8rn-Martin Brandett\n\n**Publisert:** 15.04.2019 06:00:06\n\n**Oppdatert:** 09.04.2019 19:18:42\n\n \n - VISER VEG: Grue Frivilligsentral holder til i brannstasjonsbygget p\u00e5 Kirken\u00e6r. De disponerer store lokaler i to etasjer, og de tre \u00abmoteshowdamene\u00bb \u00f8nsker folk velkommen opp trappa denne l\u00f8rdagen.\n\nAllerede fra 1991 til 1994 var det en fors\u00f8ksfase med frivilligsentraler i Norge, og det ble i denne perioden etablert 90 sentraler. 2. februar 1999 var Grue Kontakt og Servicesenter p\u00e5 beina. I 2003 ble navnet endret til Frivillighetsentralen i Grue, og i 2008 til dagens navn Grue Frivilligsentral.\n\nLine Sandb\u00e6k har v\u00e6rt leder ved Grue Frivilligsentralen i 10 \u00e5r, og kan se tilbake p\u00e5 en spennende utvikling for \u00e9n av bygdas viktigste m\u00f8teplasser.\n\n\\- 10 \u00e5r har g\u00e5tt styggfort. Det m\u00e5 vel bety at det har v\u00e6rt bra \u00e5 jobbe her i disse \u00e5rene. Litt innkj\u00f8ring var det i starten, men denne jobben er virkelig kjempeartig. Det er kort veg fra tanke til handling, og det liker jeg. Det er kanskje ikke alltid jeg rekker \u00e5 involvere styret helt f\u00f8r nye ideer gjennomf\u00f8res, smiler Line Sandb\u00e6k.\n\n### En viktig m\u00f8teplass\n\nGrue Frivilligsentral er en viktig m\u00f8teplass i form av en rekke aktiviteter gjennom uka. Vi nevner M\u00f8teplassen for eldre, Bruktikken, Strikkekaf\u00e9 og \u00abBra for deg\u00bb med qigong og pilates. Men de frivillige ved Grue Frivilligsentral bidrar ogs\u00e5 til en bedre hverdag for mange. B\u00e5de eldre som trenger hjelp av frivillige, og personer som p\u00e5 grunn av litt d\u00e5rlig psykisk helse trenger noen i livet sitt.\n\n\\- For eksempel organiserer vi et samarbeid med ungdomsskola. De har valgfag hvor de l\u00e6rer om frivillighet, og hjelper til i omsorgsboligene og p\u00e5 sykehjemmet. Her lakkerer de negler, grer h\u00e5r og spiller spill. De eldre er kjempeforn\u00f8yde med ordningen, og elevene f\u00e5r viktig l\u00e6ring om frivillighet, sier Sandb\u00e6k.\n\nGrue Frivilligsentral organiserer ogs\u00e5 middagsutkj\u00f8ring fra sykehjemmet, organiserer natteravner, er f\u00f8lgetjeneste til lege og sykehus for enslige og arrangerer \u00e9n gang i m\u00e5neden Kringla Kaf\u00e9 p\u00e5 sykehjemmets kantine.\n\n\\- Jeg tror tilbudene som organiseres gjennom Grue Frivilligsental er veldig viktig for mange. N\u00e5 er vi spente p\u00e5 framtiden p\u00e5 grunn av endrede overf\u00f8ringer fra staten. N\u00e5 er det snart kommunene som skal tildele st\u00f8tte til v\u00e5r drift, og jeg h\u00e5per Grue kommune vil gi oss den st\u00f8tten som staten gir ut i den store potten. Det sp\u00f8ker ogs\u00e5 litt fordi brannstasjonen skal flytte, og vi vet ikke hva som skjer med lokalene vi bruker, sier Sandb\u00e6k.\n\n### Tror p\u00e5 fortsettelse\n\nSandb\u00e6k og de andre frivillige vi m\u00f8ter p\u00e5 frivilligsentralen er optimister, og h\u00e5per p\u00e5 en fortsettelse minst i samme omfavn som tidligere. F\u00f8rst skal 20-\u00e5rsjubileet markeres med \u00e5pen dag.\n\n\\- I hovedsak viser vi frem litt av aktivitetene v\u00e5ren. Bruktikken er \u00e5pen som vanlig p\u00e5 l\u00f8rdager, vi viser Qigong og mediyogapust, og Strikkekafeen informerer. Fra klokka 15.00 og et par timer blir det moteshow hvor vi viser v\u00e5rens og sommerens moter fra Bruktikken. Modellene i \u00e5r er frivillige, Morten prest og deler av menighetsr\u00e5det er ogs\u00e5 modeller. Rune Grenberg er konferansier, og vi h\u00e5per mange tar turen innom oss denne dagen for \u00e5 se p\u00e5 alt det spennende vi driver med her, sier Sandb\u00e6k.\n\nDet vil hvis v\u00e6ret tillater bli grilling ute, ellers blir det salg av p\u00f8lser inne, samt kaffe og kaker. Kanskje lar noen seg friste til \u00e5 bli med p\u00e5 det frivillige laget, som blant annet skaper en tryggere og bedre hverdag for mange av de eldre i Grue kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8bdc280-3583-488b-a685-01cb94521db9"} +{"url": "https://sykepleien.no/2014/10/foreldet-metode", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:39:18Z", "text": "# \\- Foreldet metode\n\n\n\n\\- \u00c5 drive timetelling p\u00e5 den m\u00e5ten SAK gj\u00f8r, er foreldet som metode, sier Halvor Austen\u00e5. Han er sakkyndig for Nokut og\u00a0fakultetsdirekt\u00f8r ved Handelsh\u00f8gskolen og fakultet for samfunnsvitenskap ved H\u00f8gskolen i Buskerud/Vestfold (HBV).\n\nEmily Stange er utdannet sykepleier og jordmor i USA. NRK har skrevet en rekke saker om hennes kamp for \u00e5 f\u00e5 norsk autorisasjon.\n\nHun har i likhet med Ingvild Elsbak og Marita Seilskj\u00e6r, f\u00e5tt beskjed av Statens Autorisasjonskontor (SAK) at hun ikke f\u00e5r norsk autorisasjon og\u00a0m\u00e5 ta hele utdanningen p\u00e5 nytt i Norge.\n\n## Gammeldags\n\n\n\n\\- \u00c5 drive timetelling p\u00e5 den m\u00e5ten SAK gj\u00f8r, er foreldet som metode, sier Halvor Austen\u00e5.\n\nHan er fakultetsdirekt\u00f8r ved Handelsh\u00f8gskolen og fakultet for samfunnsvitenskap ved H\u00f8gskolen i Buskerud/Vestfold (HBV). Han brukes ogs\u00e5 som sakkyndig i NOKUT n\u00e5r de skal vurdere institusjoners kvalitetssikringssystem og ved institusjonsakkreditering. Han har deltatt i evaluering av seks\u00a0h\u00f8gskoler og ledet evalueringen av tre\u00a0av disse.\n\n## Nytt rammeverk\n\n\\- Det er kommet et nytt internasjonalt kvalifikasjonsrammeverk som Norge implementerte i fjor. Det skulle ogs\u00e5 SAK ha gjort, sier Austen\u00e5.\n\nHan forklarer at det nye rammeverket legger mer vekt p\u00e5 hva studentene skal kunne etter endt utdanning, og ikke s\u00e5 mye p\u00e5 hvor mange timer studentene studerer, sier han.\n\n\\-\u00a0*Men SAK har ikke implementert dette?*\n\n\\-\u00a0Nei, det virker ikke som om SAK har tatt dette inn over seg.\n\n\\-*Hva er ditt r\u00e5d til SAK?*\n\n\\- De m\u00e5 sette seg inn i det nye rammeverket.\u00a0Det vil gj\u00f8re det lettere for dem n\u00e5r de skal jevngodhetsvurdere utdanninger. Det er det som er tanken bak hele det nye rammeverket - at det skal v\u00e6re enklere for de forskjellige land \u00e5 sammenligne utdanninger, sier han.\n\n## Emily Stange\n\nSammen med f\u00f8rsteamanuensis Eva Sommerseth ved Fakultet for helsevitenskap ved HBV, har han jevngodhjetsvurdert sykepleier og jordmor Emily Stangs amerikanske utdanning.\n\n\\- Vi vurderte den som jevngod med den norske, men Helsepersonellnemnda vurderte det annerledes. Nemnda mener Stanges utdanning ikke er like god og hun fikk avslag om autorisasjon. Hoved\u00e5rsaken til Nemndas avslag er nettopp m\u00e5ten de teller teoretiske timer p\u00e5, sier han.\n\n## Er ivaretatt\n\n*- Hvorfor har ikke dere implementert det nye rammeverket?*\n\n*-\u00a0*Kvalifikasjonsrammeverket for h\u00f8yere utdanning beskriver hva alle som har fullf\u00f8rt en utdanning skal ha l\u00e6rt. Det er l\u00e6restedene som beskriver hva en kandidat har l\u00e6rt ved l\u00e6restedet, ikke autorisasjonsmyndigheten. SAK legger l\u00e6restedets beskrivelse til grunn. I tilfeller hvor l\u00e6restedet beskriver l\u00e6ringsutbyttet, vektlegger vi dette, sier\u00a0seniorr\u00e5dgiver/jurist i SAK, Margrethe Limm Ruvina.\n\nHun sier videre at om rammeverket er implementert av utdanningsmyndigheter, s\u00e5 vil rammeverket v\u00e6re ivaretatt da SAK anvender utdanningsdokumentasjon i saksbehandlingen. Rammeverket vil for\u00f8vrig ikke gjelde for utdanninger gjennomf\u00f8rt utenfor EU/E\u00d8S.\n\n## Timetelling\n\nSAK krever 2\u00a0300 undervisningstimer \u00a0(eller 1\u00a0610 undervisningstimer n\u00e5r man legger inn 30 prosent selvstudium) fra sykepleierstudenter som har tatt utdanning utenfor EU/E\u00d8S.\n\n*- Er det slik \u00e5 forst\u00e5 at SAK mener at norske sykepleierstudenter har 2\u00a0300 undervisningstimer (1\u00a0600 med 30 prosent selvstudie)?*\n\n\\- Vi er kjent med at enkelte studier har selvstudium medregnet og andre ikke. Dette tar vi hensyn til i v\u00e5re vurderinger slik at det blir en reell jevngodhetsvurdering.\u00a0N\u00e5r utenlandske l\u00e6resteder selv oppgir undervisningstimer, medtas dette i totalvurderingen som gj\u00f8res, sier Margrethe Limm Ruvina.\n\nIngen av de skolene Sykepleien har v\u00e6rt i kontakt regner teoritimer uten selvstudium, og ingen har i n\u00e6rheten av 1610 undervisningstimer.\n\n*- Hvilke skoler er det SAK har v\u00e6rt i kontakt med n\u00e5r dere skriver \u00abVi er kjent med at enkelte studier har selvstudium medregnet og andre ikke. Dette tar vi hensyn til i v\u00e5re vurderinger slik at det blir en reell jevngodhetsvurdering\u00bb?*\n\n\\- Vi peker vi p\u00e5 utenlandske l\u00e6resteder, ikke norske. Sykepleierutdanningen i Norge har en rammeplan, sier hun til.\n\n## Ble ringt opp av SAK\n\nDa Sykepleien sendte sp\u00f8rsm\u00e5l til SAK for at de skulle kunne kommentere p\u00e5standen om at deres m\u00e5te \u00e5 telle timer p\u00e5 er foreldet, fikk Halvor Austen\u00e5 en telefon fra SAK.\n\n*- Hvorfor ringte SAK deg?*\n\n\\-\u00a0Jeg fikk en forsvarstale og en reprimande av SAK. De sier\u00a0jeg ikke\u00a0kjenner\u00a0systemet deres. Noe jeg burde sette meg inn\u00a0f\u00f8r jeg uttaler\u00a0meg, sier Austen\u00e5.\n\nHalvor Austen\u00e5 har imidlertid kommentarer til det han kaller\u00a0SAK sine \"ikke-svar\" til Sykepleien.\n\n\\- Det er fint at SAK bruker kvalifikasjonsrammeverket, men det er merkelig at de ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke det ogs\u00e5 for saker der utdannelsen kommer utenfra EU/E\u00d8S omr\u00e5det, for eksempel fra Australia og USA, sier han.\n\nAusten\u00e5 peker p\u00e5 at kvalifikasjonsrammeverket gir en tydelig beskrivelse av hvilken kompetanse en person skal ha etter best\u00e5tt utdannelse.\n\n\\- En s\u00f8ker som har sine kunnskaper og ferdigheter dokumentert p\u00e5 en annen m\u00e5te b\u00f8r kunne m\u00e5les i forhold til l\u00e6ringsutbyttem\u00e5lene gitt i forskrifter, remmeplaner og studieplaner. Etter min mening b\u00f8r dette gi en bedre og grundigere vurdering av de som s\u00f8ker autorisasjon, enn en metode som kun avdekker hva noen har fors\u00f8kt \u00e5 putte inn i studentene. Dette b\u00f8r ogs\u00e5 kunne styrke pasientsikkerheten da autorisasjonss\u00f8kerne blir vurdert i forhold til oppdaterte norske krav. Innpassning av utdanning fra studenter som har grunnutdannelse utenfor E\u00d8S er for \u00f8vrig noe alle norske universitet og h\u00f8gskoler gj\u00f8r ukentlig, sier han.\n\n\u00a0\n\n> Jeg fikk en forsvarstale og en reprimande av SAK. De sier jeg ikke kjenner systemet deres. Noe jeg burde sette meg inn f\u00f8r jeg uttaler meg.\n> \n> Halvor Austen\u00e5.\n\n #### Si ifra med den klareste stemmen du har\\!\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6d69b1-9d39-422f-9d58-3d0c1cc9a8ab"} +{"url": "https://www.riksteatret.no/nyheter/gjestespill-i-nydalen-like-for-like/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:19:50Z", "text": "28\\. og 29. oktober gj\u00f8r Akershus Teater et gjestespill p\u00e5 Riksteatrets scene i Nydalen med William Shakespeares Like for like.\n\nEn musikalsk komedie om sex, korrupsjon og maktmisbruk\n\nLIKE FOR LIKE byr p\u00e5 et musikalsk lystspill hvor handlingen utspiller seg i en by hvor en leder sliter med \u00e5 holde orden blant byens innbyggere. Han gir makten til Lederen Angelo som innf\u00f8rer pietistiske og strenge lover. Dette viser seg \u00e5 v\u00e6re p\u00e5bud som Lederen selv sliter med \u00e5 f\u00f8lge. Det oppst\u00e5r en rekke komiske situasjoner som omfatter alt fra korrupsjon, maktmisbruk og sex. H\u00f8r bare: Claudia d\u00f8mmes til d\u00f8den for \u00e5 ha ligget med sin forlovede Julius, og Madam Overkants bordell blir stengt, samtidig som hennes hallik Pompey, blir ansatt i staten som b\u00f8ddel. Og alt dette mens alle \u2013 inkludert Angelo selv \u2013 gj\u00f8r kur til den vakre Apollonus.\n\nKlarer den virkelige Lederen \u00e5 redde Claudia fra d\u00f8den, ved \u00e5 bytte ut Apollonus med Mariana i siste \u00f8yeblikk? Eller vil den enfoldige Konstabel Klang, klare \u00e5 arrestere Lederen for utuktig omgang med en tallerken fikner? Alt vil bli avsl\u00f8rt i komedien LIKE FOR LIKE\\!\n\n## Spilles p\u00e5 Riksteatrets scene i Nydalen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0bb5b75-ed6d-46cd-9714-edd7b43c2aca"} +{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Birjutsj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00325.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:23:44Z", "text": "Birjutsj \n50\u00b039\u20320\u2033N 38\u00b024\u20320\u2033E\n\nBirjutsj p\u00e5 Commons\n\n**Birjutsj** (russisk: \u0411\u0438\u0440\u044e\u0447) er en by i Belgorod oblast i Russland. Den ligger ved elva Tikhaja Sosna, rundt 130\u00a0km \u00f8st for Belgorod.\n\nBosetningen ble grunnlagt som Birjutsj i 1705. P\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet var byen kjent som et handelssenter. I 1919 ble navnet endret til Budjonnij (russisk: \u0411\u0443\u0434\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439), til \u00e6re for Semjon Budjonnij. I 1958 ble den en landsby under navnet *Krasnogvardejskoje* (russisk: \u041a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u0432\u0430\u0440\u0434\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0435 \u2013 oversatt: *Den r\u00f8de garde*). I 1975 fikk den status som bymessig bosetning, og i 2005 fikk den bystatus under sitt historiske navn Birjutsj.\n\nByens n\u00e6ringsliv omfatter n\u00e6ringsmiddelindustri, et teglverk og trykkerier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "402e8470-0187-4ec6-8499-2a8de5228588"} +{"url": "https://rubic.zendesk.com/hc/no/articles/115000398409", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164556-00041.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:33:04Z", "text": "# Fakturere treningsavgift i terminer\n\n \n\nRune Solholm Bakken\n\n - 20\\. mai 2019 kl. 11.12\nN\u00e5r dere har lagd gruppene/avdelingene/lagene i organisasjonsstrukturen kan dere bruke disse til \u00e5 fakturere treningsavgift over en eller flere terminer.\n\n\u00a0\n## Sett opp treningsavgiften p\u00e5 gruppe/lag\n\n1. F\u00f8rst m\u00e5 avgiften opprettes i vareregisteret. Opprett denne med totalpris, s\u00e5 fordeler du den inn i terminer i steg 6.\u00a0\n2. Sjekk om\u00a0innstillingen for \u00e5 fakturere treningsavgift til foresatt er aktivert.\u00a0\n3. G\u00e5 til organisasjonsstrukturen\n4. Velg den gruppen som du skal sette opp en treningsavgift for.\u00a0\n5. Trykk **treningsavgift**\n6. Velg deretter varen og antall terminer denne skal deles opp i. Bel\u00f8pene for hver termin blir like h\u00f8ye. Trykk s\u00e5 **lagre oppsett**. ****\n7. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt gjennom disse innstillingene er dere klare til \u00e5 fakturere gruppen. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 to m\u00e5ter:\u00a0\n\n\u00a0\n\n## Fakturere hele gruppen/ avdeling / organisasjon\n\nFortsatt i organisasjonsstrukturen.\n\n1. Velg gruppa, overst\u00e5ende avdeling eller organisasjonen.\u00a0\n2. Trykk\u00a0**Treningsavgift**\n3. Trykk enten \"fakturer gjeldende termin\", eller velg termin selv ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilen. Gjeldende termin regnes ut etter hvor vi befinner oss i kalender\u00e5ret.\u00a0\n4. Det vil bli sendt ut\u00a0Epost og SMS med faktura for treningsavgiften,\u00a0til alle gruppemedlemmer av nedenforliggende avdelinger eller grupper der treningsavgiftoppsett er lagret. Om en person er medlem av flere grupper med lagret oppsett, vil alle treningsavgiftene havne p\u00e5 fakturaen. Merk f\u00f8lgende:\u00a0\n 1. Om\u00a0innstillingen for \u00e5 fakturere treningsavgift til foresatt\u00a0er skrudd p\u00e5, vil den foresatte f\u00e5 treningsavgift for flere barn p\u00e5 samme faktura.\u00a0\n 2. Om innstillingen er skrudd p\u00e5, vil eventuelle \u00e5pne ordre p\u00e5 den foresatte bli inkludert i fakturaen.\u00a0\n 3. Om innstillingen er av, vil \u00e5pne ordre p\u00e5 gruppemedlemmet bli inkludert i fakturaen\n\n## Fakturer utvalg\n\n1. G\u00e5 til medlemslista\n2. Velg gruppa du \u00f8nsker \u00e5 fakturere i\u00a0**Bytt medlemsliste**\n3. Marker medlemmet / medlemmene du \u00f8nsker \u00e5 fakturere. Legg merke til statusen i kolonna Treningsavgift\n4. Trykk p\u00e5 knappen \"Treningsavgift\"\n5. Trykk enten \"fakturer gjeldende termin\", eller velg termin selv ved \u00e5 klikke p\u00e5 pilen. Gjeldende termin regnes ut etter hvor vi befinner oss i kalender\u00e5ret.\u00a0\n6. Det vil bli sendt ut\u00a0Epost og SMS med faktura for treningsavgiften,\u00a0til de valgte. Merk f\u00f8lgende: \n 1. Om\u00a0innstillingen for \u00e5 fakturere treningsavgift til foresatt\u00a0er skrudd p\u00e5, vil eventuelle \u00e5pne ordre p\u00e5 den foresatte bli inkludert i fakturaen.\u00a0\n 2. Om innstillingen er av, vil \u00e5pne ordre p\u00e5 gruppemedlemmet bli inkludert i fakturaen\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac1370b2-6489-459f-906f-e9f9ebfd8c4a"} +{"url": "https://frifagbevegelse.no/ntlmagasinet/hege-ble-strandet-pa-flyplassen-i-thailand-na-endrer-forsikringsselskapet-reglene-6.158.574074.e3cbe5d969", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:50Z", "text": "\n\nLANG VEI HJEM: I vinter ble reisen fra Thailand til hjemmet p\u00e5 Nesodden utenfor Oslo ekstra lang. Hege Winther Gullie og mannen m\u00e5tte v\u00e6re mer enn to d\u00f8gn p\u00e5 flyplassen i Bangkok. Gjennom reiseforsikringen i Sparebank1/LO Fav\u00f8r fikk de ikke noe tilbud om \u00e5 reise med et annet selskap.\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# Hege ble strandet p\u00e5 flyplassen i Thailand. N\u00e5 endrer forsikringsselskapet reglene\n\n##### Hege Winther Gullie og mannen ble skuffet over hjelpen de fikk da flyet hjem fra Bangkok ble flere d\u00f8gn forsinket. N\u00e5 har Sparebank1 endret reglene.\n\n28.08.2018\n\n11:17\n\n28.08.2018 15:18\n\nMERETE JANSEN (tekst)\n\nemail@example.com\n\nOLE PALMSTR\u00d8M (foto)\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nEn fantastisk vinterm\u00e5ned i Thailand fikk en avslutning som gj\u00f8r at turen n\u00e5 huskes for helt andre ting enn god mat og vakre strender: P\u00e5 grunn av tekniske problemer hos Norwegian, ble hjemreisen mer enn to d\u00f8gn forsinket. De i reisef\u00f8lget som hadde avtaler med andre selskap enn Sparebank1, fikk tilbud om \u00e5 kj\u00f8pe seg nye flybilletter, dekket av reiseforsikringen. Winther Gullie og mannen fikk derimot beskjed om at dette var Norwegian sitt ansvar. De m\u00e5tte i stedet vente p\u00e5 det et hotellrom de syntes var d\u00e5rlig, som i utgangspunktet er beregnet p\u00e5 gjester som trenger \u00e5 slappe av noen f\u00e5 timer.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nNye regler\n\nFriFagbevegelse f\u00e5r opplyst fra Sparebank1 at vilk\u00e5rene for dekning av hjemreise i slike tilfeller som det familien her opplevde, ble endret rett f\u00f8r sommerferien.\n\n\u2013 Basert p\u00e5 denne og liknende saker med forsinket avgang \u2013 og hvor flyselskapene bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 ordne hotell og returreise \u2013 endret vi like f\u00f8r sommeren v\u00e5r oppgj\u00f8rspraksis ved at vi refunderer kunden mellomlegget dersom noen \u00f8nsker \u00e5 bestille ny flybillett, skriver kommunikasjonssjef Simen B. Rudi i en e-post.\n\nDet er Hege Winther Gullie glad for \u00e5 h\u00f8re, for hun unner ikke andre \u00e5 havne i samme situasjon.\n\n\u2013 Da vi for en gangs skyld virkelig trengte reiseforsikringen vi hadde betalt inn til i mellom 10 og 20 \u00e5r, f\u00f8lte jeg meg fullstendig overlatt til meg selv\\! Det er f\u00f8rst i en slik situasjon at man skj\u00f8nner hvilket produkt man har kj\u00f8pt, sier Gullie, som er NTL-medlem og har forsikring gjennom LOfav\u00f8r.\n\nMareritt\n\nProblemene startet 1. mars, da familiegruppen p\u00e5 elleve medlemmer i alderen fire til 80 \u00e5r skulle hjem fra ferie. Ikke lenge etter avgang, fikk flyet tekniske problemer og m\u00e5tte tilbake til Bangkok. Resten av reisef\u00f8lget ble busset til et flott hotell i storbyen. Winther Gullie og mannen m\u00e5tte bli igjen p\u00e5 flyplassen fordi de hadde v\u00e6rt i Thailand to uker lengre enn de andre, og visumet gikk ut samme dag som planlagt avreise. Uten verken visum eller nytt, gyldig boardingkort, fikk de ikke forlate flyplassen. De kunne heller ikke hente den innsjekkede bagasjen.\n\n\u2013 I realiteten var vi \u00abfanget\u00bb p\u00e5 flyplassen. Vi kunne ikke en gang handle de kl\u00e6rne og toalettsakene som er dekket av forsikringen fordi vi det ikke var satt opp noen ny avgang og vi dermed ikke hadde noe gyldig boardingpass.\n\nInnkj\u00f8p ble etter hvert l\u00f8st ved \u00e5 be andre, ukjente passasjerer om \u00e5 bruke kredittkortet deres til \u00e5 handle for. Noe av det de trengte aller mest, var en lader til mobilen, s\u00e5 de kunne holde kontakt med flyselskap, forsikringsselskap og familien. Dette er et innkj\u00f8p Sparebank1 ikke har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 refundere.\n\n\u2013 N\u00e5r det gjelder forsinket bagasje, er det slik at det er n\u00f8dvendige kl\u00e6r og toalettsaker som er omfattet av forsikringen, sier kommunikasjonssjef Simen B. Rudi.\n\n\u2013 Ingen hjelp \u00e5 f\u00e5\n\nI avgangssonen p\u00e5 flyplassen var eneste alternativ for overnatting et slags hotell som tilbyr hvile for personer med god tid til neste fly. Serveringen er begrenset, og slett ikke beregnet p\u00e5 reisende som bor der i flere d\u00f8gn, forteller Hege Winther Gullie.\n\nDa paret skj\u00f8nte at det kunne ta mange d\u00f8gn \u00e5 komme seg videre, n\u00e6rmest tryglet de forsikringsselskapet om \u00e5 f\u00e5 fly hjem med et annet selskap. Resten av familien hadde f\u00e5tt tilbud om dette via sine reiseforsikringer andre steder.\n\n\u2013 Svaret var at de ikke kunne hjelpe oss, uansett hvor lang tid det m\u00e5tte ta. Ansvaret for \u00e5 f\u00e5 oss videre, l\u00e5 hos Norwegian.\n\n\n\nAVREISE OG ANKOMST: Ikke lenge etter avreise fra Bangkok - BKK - m\u00e5tte flyet gj\u00f8re vendereis og lande samme sted. Deretter fulgte noen slitsomme d\u00f8gn p\u00e5 flyplassen.\n\nPrivat\n\nYter ekstra service\n\nAt ansvaret i utgangpunktet ligger hos flyselskapet, f\u00f8lger av EU-regler og st\u00e5r som oftest svart p\u00e5 hvitt i vilk\u00e5rene som ledsager reiseforsikringen. Likevel velger forsikringsselskapene ofte \u00e5 yte litt ekstra n\u00e5r noen havner i tr\u00f8bbel:\n\n\u2013 Det hender i noen situasjoner at man fraviker vilk\u00e5rene, sier kommunikasjonssjef Bjarne Aani Rysstad i Gjensidige forsikring.\n\nHan forteller at det er mulig \u00e5 kreve regress fra flyselskapet n\u00e5r forsikringsselskapet har betalt ut noe som egentlig burde v\u00e6rt dekket av flyselskapet.\n\nDnB Forsikring sier ogs\u00e5 at de innimellom opplever at flyselskapene ikke gir kundene den hjelpen de har krav p\u00e5. Deres egne tall viser at erstatninger i forbindelse med flyforsinkelser har blitt omtrent tredoblet de siste seks \u00e5rene.\n\n\u2013 Vi ser an hver seg sak for seg og pr\u00f8ver alltid \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen for kundene v\u00e5re. I et slikt tilfelle som dette, ville vi nok gitt beskjed om at dersom Norwegian ikke hadde klart \u00e5 f\u00e5 dem hjem innen 24 timer, ville forsikringen kunne komme til anvendelse, sier kommunikasjonsr\u00e5dgiver Vidar Korsberg Dalsb\u00f8.\n\nI etterkant av Winther Gullies d\u00e5rlige erfaring, har som nevnt Sparebank1 endret sin praksis i slike saker.\n\n\u2013 V\u00e5r oppgj\u00f8rspraksis er n\u00e5 p\u00e5 linje med de andre forsikringsselskapene, og vi har ingen \u00f8vre bel\u00f8psgrense for \u00e5 handle billetter hos et annet flyselskap, skriver kommunikasjonssjef Simen B. Rudi i en e-post.\n\n\u2022 LO sp\u00e5r pensjonssmell for sliterne\n\nDette er LOfav\u00f8r\n\nFordelsprogram for LOs 900.000 medlemmer.\n\nGir tilbud p\u00e5 blant annet l\u00e5n og forsikringer i Sparebank 1.\n\nKilde: www.lofavor.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2115005-c048-4a25-92d6-27736b67ef93"} +{"url": "https://www.epla.no/mote/produkter/702478/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:45:24Z", "text": "Kjempefine, semskede skoletter fra Bj\u00f8rn Borg. Glidel\u00e5s foran. synlige s\u00f8mmer. Solide s\u00e5ler. Moderat h\u00f8yde. Lett foret med ullfleece. Pent og lite brukt. Ingen slitasje. Str 37. N\u00e5 Kr 150,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9fc1817-0d50-4feb-82f9-1b1884c13e73"} +{"url": "https://bekymringsmestring.com/2019/03/25/kurslederopplaering-i-bergen-20-24-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:11:37Z", "text": "# Kurslederoppl\u00e6ring i Bergen 20. \u2013 24.\u00a0mai\n\n***Liker du \u00e5 undervise? Arbeider du med mennesker som er plaget av vedvarende angst og bekymringer? Da er dette kurset for deg\\!***\n\nKurslederoppl\u00e6ringen er for psykologer, psykiatere, psykiatriske sykepleiere, og andre med relevant helsefaglig eller sosialfaglig h\u00f8gskole eller universitetsutdanning. Kurset bygger p\u00e5 elementer fra metakognitiv terapi, mindfulness og emosjonsfokuserte terapiformer, og det er en fordel \u00e5 kjenne til \u00e9n eller flere av disse retningene. Forkunnskaper om de ulike terapiretningene kurset bygger p\u00e5 er imidlertid ikke et krav, og alt vil bli gjennomg\u00e5tt og forklart p\u00e5 kurslederoppl\u00e6ringen. Dersom du ikke er psykolog, psykiater eller psykiatrisk sykepleier, men likevel vurderer \u00e5 ha relevant utdannelse og arbeidserfaring, s\u00e5 send oss en s\u00f8knad med CV og en kort beskrivelse av deg selv, s\u00e5 foretar vi en individuell vurdering.\n\nDet er et stort behov for gode behandlingstilbud for personer som strever med angst, bekymringer og stress i sin hverdag. Forekomsten av angsttilstander og stressrelaterte plager er h\u00f8y, og Kurs i Bekymringsmestring er laget for personer som opplever denne typen problematikk. Kurset ble i utgangspunktet laget som et behandlingstilbud for generalisert angstlidelse, men det brukes n\u00e5 i en betydelig bredere forstand, og vi ser at det har positiv effekt p\u00e5 tvers av diagnoser, samt som forebyggende tiltak for personer med stressrelaterte plager som enda ikke innfrir kriteriene for en diagnose.\n\nKurset ble utviklet i 2015 av psykologene Serina Vorland og Eirik J\u00f8rgensen Sollie. Serina arbeidet da som psykolog i Haugesund kommune, og opplevde at behovet for hjelp knyttet til angst og stressrelaterte plager var langt st\u00f8rre enn hva den kommunale psykiske helsetjenesten kunne dekke gjennom \u00e5 tilby individualterapi. \u00d8nsket om \u00e5 kunne hjelpe flere med denne typen vansker p\u00e5 \u00e9n gang dukket dermed opp, og slik ble Kurs i Bekymringsmestring til. Med Kurs i Bekymringsmestring kunne man hjelpe opp til 25 personer med stressrelaterte plager og angstproblematikk p\u00e5 25 timer, noe som var en god utnyttelse av psykologressursen i kommunen.\n\nKurset har gjennom to tidligere kurslederoppl\u00e6ringer spredt seg til ulike deler av landet, og til sammen blitt holdt 15 ganger, og rundt 300 personer har deltatt. Resultatene og tilbakemeldingene er sv\u00e6rt gode. Deltakerne viser betydelig nedgang i generelt symptomtrykk, angstsymptomer og depresjonssymptomer etter fullf\u00f8rt kurs, m\u00e5lt ved bruk av standardiserte kartleggingsverkt\u00f8y. De kvalitative tilbakemeldingene deltagerne gir er ogs\u00e5 sv\u00e6rt gode, hvor mange forteller om betydelige endringer i hvordan de har det, og at de har f\u00e5tt en mer avslappet hverdag.\n\nKurset blir brukt i flere ulike sammenhenger. Det brukes i kommunale psykiske helsetjenester, i skole- og studenthelsetjenester, ved ulike DPS, i tverrfaglig spesialisert rusmiddelavhengighets behandling, for arbeidss\u00f8kere i NAV, og i privat regi av helsepersonell som driver for seg selv. Kurset brukes i hovedsak som et kurs, et undervisningsopplegg for opptil 25 personer om gangen, men noen har valgt \u00e5 bruke det i mindre grupper og i individualterapi.\n\nP\u00e5 Kurs i Bekymringsmestrings facebookside kommer det stadig foresp\u00f8rsler fra mennesker ulike steder i Norge, som lurer p\u00e5 om det snart blir satt opp et kurs i n\u00e6rheten av der de bor. Mange har h\u00f8rt om kurset fra en slektning eller en venn som har hatt godt utbytte av det, eller de har kommet over kurset p\u00e5 Facebook. Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re tilbudet tilgjengelig for flere, og tilbyr for tredje gang en fem dagers kurslederoppl\u00e6ring som gj\u00f8r at man blir sertifisert kursholder.\n\n***Tidligere deltakere p\u00e5 kurslederoppl\u00e6ringen har gitt kurset terningkast 5,8, de ville alle anbefalt kurslederoppl\u00e6ringen til andre, og de rapporterte alle at de f\u00f8lte seg bedre i stand til \u00e5 hjelpe personer med angst og stressrelaterte plager etter fullf\u00f8rt kurs\\!*** \n**Form\u00e5l \n**L\u00e6re opp kursledere som deretter kan holde kurs i egen kommune, virksomhet eller foretak.\n\n**M\u00e5lgruppe \n** M\u00e5lgruppen for kurslederoppl\u00e6ringen er psykologer, psykiatere, psykiatriske sykepleiere, og andre med relevant helsefaglig eller sosialfaglig h\u00f8gskole eller universitetsutdanning. Det anbefales at man er to eller flere personer fra hver kommune, virksomhet eller foretak som gjennomf\u00f8rer kurslederoppl\u00e6ringen, og at man er to kursholdere som arbeider sammen n\u00e5r man etter oppl\u00e6ringen starter opp eget kurs.\n\n**Innhold** \nKurs i Bekymringsmestring best\u00e5r av 10 samlinger p\u00e5 2,5 timer. Kurslederoppl\u00e6ringen foreg\u00e5r over fem intensive og sammenhengende dager, hvor vi vil g\u00e5 gjennom to samlinger hver dag. P\u00e5 kurslederoppl\u00e6ringen vil du l\u00e6re kurset gjennom \u00e5 selv f\u00e5 erfare hvordan det er \u00e5 delta p\u00e5 de forelesningene som du senere selv skal holde n\u00e5r du holder Kurs i Bekymringesmestring. I tillegg vil det bli tid til \u00f8velser, refleksjoner og tips til selve kurslederrollen.\n\nI tillegg til oppl\u00e6ringen p\u00e5 dagtid (fra kl.09.00 \u2013 16.00), er det anbefalt at kursdeltakerene bruker tid til \u00e5 forberede seg til neste dag ved \u00e5 p\u00e5 kveldstid g\u00e5 gjennom det samme hjemmearbeidet som deltakerne p\u00e5 Kurs i Bekymringsmestring f\u00e5r. Hver deltaker f\u00e5r sin egen kursbok. Det anbefales derfor \u00e5 sette av 1 \u2013 2 timer p\u00e5 kveldene i kursuken for \u00e5 f\u00e5 maksimalt utbytte av kurset. Erfaringsmessig er det lettest for de som er tilreisende og som overnatter p\u00e5 kursstedet \u00e5 finne tid til dette.\n\nDe 10 samlingene som Kurs i Bekymringsmestring best\u00e5r av, og som du vil f\u00e5 oppl\u00e6ring i \u00e5 holde, best\u00e5r av f\u00f8lgende tema:\n\nSamling 1: \nTema 1: Hva er Kurs i Bekymringsmestring? \nTema 2: Hva er angst? \nTema 3: Hva er det egentlig vi gj\u00f8r n\u00e5r vi bekymrer oss? \nSamling 2: \nTema 4: Er det at du bekymrer deg utenfor din kontroll? \nTema 5: Bruker du noen uhensiktsmessige strategier? \nTema 6: Er det mulig \u00e5 utsette det \u00e5 bekymre seg? \nSamling 3: \nTema 7: Er det nyttig \u00e5 bekymre seg? \nTema 8: Hvordan kan du effektivt l\u00f8se problemer?\n\nSamling 4: \nTema 9: Hvordan kan dine tolkninger p\u00e5virke hva du f\u00f8ler og gj\u00f8r? \nTema 10: Hvilke tankefeller g\u00e5r du i? \nTema 11: Hvordan p\u00e5virker dine tidligere erfaringer dine antagelser om deg selv og verden? \nSamling 5: \nTema 12: Hvordan kan du gi slipp p\u00e5 bekymringer? \nTema 13: Hvordan kan pusten hjelpe deg \u00e5 falle til ro her og n\u00e5? \nTema 14: Vil du v\u00e6re med p\u00e5 et meditasjonsprosjekt? \nSamling 6: \nTema 15: Er du, eller gj\u00f8r du? \nTema 16: Hvordan sette tydelige grenser?\n\nSamling 7: \nTema 17: Hva kan f\u00f8lelsene dine fortelle deg? \nTema 18: Flykter du fra f\u00f8lelsene dine? \nTema 19: Hvordan kan du komme mer i kontakt med f\u00f8lelsene dine? \nSamling 8: \nTema 20: Hvordan kan du bli mer glad i deg selv? \nTema 21: Er du villig til \u00e5 t\u00e5le usikkerhet og uforutsigbarhet?\n\nSamling 9: \nTema 22: Hva har du l\u00e6rt? \nTema 23: Hva vil du arbeide med videre?\n\nSamling 10: Oppf\u00f8lgingssamling \n**Etter kurslederoppl\u00e6ringen:** Det er anbefalt at kursdeltakerne holder eget kurs kort tid etter gjennomf\u00f8rt kurslederoppl\u00e6ring, for \u00e5 bruke den nye kunnskapen og integrere teori og praksis raskest mulig. Det tilbys veiledning og videre oppf\u00f8lging for \u00e5 komme i gang med egne kurs. \n**Pris:** 9 950,-\n\nPris inkluderer:\n\n - Undervisning mandag til fredag\n - Din egen kursbok med alt vi g\u00e5r gjennom\n - En minnepinne med ferdige powerpointpresentasjoner og annet materiale du kan bruke n\u00e5r du starter opp eget kurs\n - Dagpakke hotell p\u00e5 Scandic City Bergen, derunder varm lunch hver dag\n - Veiledning over internett dersom det skulle v\u00e6re behov for det n\u00e5r du etter kurslederoppl\u00e6ringen starter opp egne kurs\n - Sertifisering som kursholder\n\n**P\u00e5meldingsfrist: 20. April\u00a0**\n\nTa kontakt med kursholder Serina Vorland p\u00e5 email@example.com dersom du \u00f8nsker \u00e5 melde deg p\u00e5 eller har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, eller send en sms med kodeord \u00abInfo KBM\u00bb til 993 63 028 dersom du \u00f8nsker \u00e5 bli oppringt i forbindelse med kurset.\n\nDu kan ogs\u00e5 melde deg p\u00e5 via \u00e5 f\u00f8lge denne nettadressen: https://www.sendregning.no/arrangement/263042\n\n***NB: Merk at utdannelsen er for helsepersonell eller andre med relevant h\u00f8gskole eller universitetsutdanning. Dersom du er i tvil om du har relevant utdannelse og arbeidserfaring for \u00e5 kunne delta p\u00e5 kurslederoppl\u00e6ringen, s\u00e5 ta gjerne kontakt med oss for en prat.***\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "998e7e6c-a82a-4cfb-9143-9c86c6f7157d"} +{"url": "https://morgenbladet.no/profil/thomas-kjosnes", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00103.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:57:20Z", "text": "Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet. Copyright: Morgenbladet. Ansvarlig redakt\u00f8r og adm. direkt\u00f8r Anna B. Jenssen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36951353-6485-42df-9cb9-ef2483175c97"} +{"url": "http://erdustorreenndegselvkanskje.blogspot.com/2011/07/mikke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00473.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:34:02Z", "text": "## torsdag 14. juli 2011\n\n### Mikke\\!\\!\n\nBallongen lever enda\\!\\! \n \n\n\n\n \nTenk, den kj\u00f8pte vi 2 dagen p\u00e5 Disney... Det er vel 10 dager siden eller noe\\!\\! Og ballongen flyr enda\\!\\! Litt annen kvalitet en de r\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5dyre man kj\u00f8per p\u00e5 17 mai\\! \n \nIg\u00e5r var jeg ute med jobben \u00e5 spiste\\! Deilig\\!\\! Nydelige bl\u00e5skjell og verdens beste fiskesuppe\\!\\! \n \nIdag blir det en tur til helsestasjonen... Lillebror skal p\u00e5 ett \u00e5rs kontroll... Hihi, bare en smule litt for seint\\! :) \n \nHa en fin dag\\!\\! \n \n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616b5769-df12-4af4-a738-d16c45a2fa0d"} +{"url": "http://rarerusk.blogspot.com/2013/08/sensommerhilsen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164542-00019.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:00:34Z", "text": "## 07.08.2013\n\n### ::sensommerhilsen::\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nDet ble en lang flyttepause dette, dagene bare seilte av sted, fulle av saltvann, solskinn og slaraffenliv. Men n\u00e5 er jeg her, klar for ullens h\u00f8ysesong,\u00a0og gleder meg til \u00e5 dele den med dere\\!\n\n\u00a0\nJeg har i grunnen ingen ferdige verk\u00a0\u00e5 vise dere enn\u00e5, for med meg i sommer har jeg hatt et tynt og tidkrevende strikket\u00f8y, nemlig Lemon av Helga Isager. Det har g\u00e5tt sv\u00e6rt s\u00e5 langsomt framover med tynt garn p\u00e5 pinner nr 3, men det ser ut til \u00e5 bli et fint lite plagg til sensommerbruk. Snart, snart skal tr\u00e5dene festes mens jeg funderer over hva som skal bli neste prosjekt fra den nydelige boka Finstickat av Helga Isager.\n\n\u00a0\nHar du pr\u00f8vd noen av Isager-oppskriftene, og har du en favoritt? Fortell gjerne\\!\n\nSensommerhilsen fra meg\\!\u00a0\n\nLine \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1. \n \n Birgitte7. august 2013 kl. 13:54\n \n Det ser l\u00e6kkert ud. Fra Finstickat vil jeg is\u00e6r anbefale Buttercup, som jeg strikkede i vinter, og Daffodil, som jeg har strikket engang for l\u00e6nge siden i en forkert farve, men gerne snart vil strikke igen i versionen fra Finstickat. Jeg har jo efterh\u00e5nden v\u00e6ret igennem en del Isager-modeller ;)\n \n2. \n \n Birgitte7. august 2013 kl. 13:56\n \n Og Camomille og Raven og Lark... :D\n \n \n Marion T7. august 2013 kl. 21:48\n \n \u00c5hh, gleder meg til \u00e5 se det ferdige resultatet. H\u00f8res ut som om du virkelig har kost deg i sommer. Jeg har strikket Lark i to tr\u00e5der silkeull fra N\u00f8stebarn, likte oppskriften kjempegodt.\n \n4. \n \n Monsterm\u00f8nster7. august 2013 kl. 23:09\n \n Nydelig\\! Har boka og mange planer, men til n\u00e5 har det bare blitt Lark og camomille. \n \n Favoritten hos isager er enn\u00e5 Viften, den bruker jeg ofte.\n \n5. \n \n Guro8. august 2013 kl. 10:20\n \n S\u00e5 koselig med nytt innlegg fra deg:-)Alltid like god stemning i dine ord og bilder\\! \n \n Helga Isager lager alts\u00e5 s\u00e5 mye fint\\! Har forh\u00e5ndsbestilt Finstrikket (Finstickat p\u00e5 norsk) som kommer i september. Blir spennende \u00e5 se din Lemon:-)\n \n6. \n \n Synn\u00f8ve8. august 2013 kl. 18:10\n \n Oi... denne s\u00e5 farlig fin ut\\!\\! Gleder meg til \u00e5 se alt\\! :)\n \n7. \n \n Fuglemamma8. august 2013 kl. 19:19\n \n Jeg tror kanskje jeg m\u00e5 skaffe meg den boken, jeg... Nydelige bilder, gleder meg til \u00e5 se den helt ferdige versjonen av Lemon.\n \n8. \n \n Anne Marie8. august 2013 kl. 22:54\n \n Den eneste oppskriften jeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 av henne er et skjerf som hun kalte Cherry. Tror det var en gratiskoppskrift i et dansk ukeblad. Det strikkes med dobbelt alpakka (Du store Alpakka)og det holder seg utrolig bra. \n Hun har utrolig mange fine oppskrifter. \n \n Gleder meg til \u00e5 se genseren ferdig.\n \n9. \n \n Strikkepause29. august 2013 kl. 13:50\n \n Jeg har hatt dilla p\u00e5 Isageroppskrifter en god stund\\! Det er god form p\u00e5 plaggene og s\u00e5 l\u00e6rer jeg ofte noe nytt\\! Det er jo ekstra g\u00f8y n\u00e5r man har strikket i mange \u00e5r\\! Det er jo s\u00e5 fin effekt med maskene som ligger i toppen du strikker(men det tar tid...)Jeg har to favorittplagg som jeg bruker mye: Viften og Honey. Til barn har jeg strikket flere utgaver av Poppy genser og Crocus jakke. N\u00e5 har jeg akkurat begynt p\u00e5 Pigeon, men jeg strikker den som jakke. Jeg klarte ikke \u00e5 vente til Finstickat kom p\u00e5 norsk, s\u00e5 jeg har den svenske utgaven\\! Utrolig vakker bok.\n \nJeg som skriver heter Line. \n \nvelkommen\\! \n", "language": "no", "__index_level_0__": "204666eb-59ee-44b9-98bb-6c7ae70f5ce9"} +{"url": "https://www.boysofeurope.no/herreklaer/jeans/hc-regular-rod-stretch-dk.-blu/stonewashed--used/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00115.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:30:13Z", "text": "\n\n# REGULAR ROD DARK BLUE STRETCH\n\n **Tidl\u00f8s og komfortabel 5-lommers jeans med et vasket uttrykk for de fleste anledninger. Buksen har sort skinnbadge med logo bak i livet og kontrastdetaljer. Passform: Romslig setevidde, normal livh\u00f8yde og smale ben med en avslappet trendy silhuett. Kvalitet: Denim i en m\u00f8rkebl\u00e5 indigo innfarging med god elastisitet. Vask: M\u00f8rkebl\u00e5 grunnfarge i en lett steinvasket prosess med 3D effekter \u00f8verst og slitasje p\u00e5 l\u00e5r og bakside med spray. Vasken gir et unikt uttrykk.**\n | | |\n | --------------- | -------------------- |\n | Materialer: | 98% bomull, 2% lycra |\n | Fargekode: | DAB |\n | Artikkelnummer: | 7203597 |\n Ekstra sk\u00e5nsom maskinvask / Sk\u00e5nsom ullvask maks 30\u00ba\n T\u00e5ler ikke \u00e5 bli bleket / T\u00e5ler ikke bleking. Gjelder for alle kul\u00f8rte plagg.\n Kan strykes ved lav temperatur. Maks. 110 grader (trinn 1 p\u00e5 strykejernet)\n Kan ikke renses. / T\u00e5ler ikke kjemisk rensing.\n Kan t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel ved lav temperatur.\n Vaskes p\u00e5 vrangen\n Vaskes med tilsvarende farger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1bbf5da-2304-4eaf-85db-ab1c8cf32bf5"} +{"url": "https://bortebest.no/derfor-dra-andalucia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00380.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T15:58:57Z", "text": "EUROPA, SOL, STEDmars 3, 2018mars 3, 2018\n\n# Derfor skal du dra til Andalucia\n\n by Vibeke Montero \n\n\n\nAndalucia er Spania p\u00e5 sitt mest lidenskapelige, og her er mine 10 favorittsteder.\n\nMange forbinder Andalucia med flyplassbyen Malaga og Costa del Sol. Men Andalucia rommer s\u00e5 mye mer, og ettersom jeg bor her, har jeg blitt godt kjent med hver eneste krik og krok. Det mest dekkende ordet jeg kan bruke for \u00e5 beskrive Andalucia er **\u00ablidenskap\u00bb**. Det er en r\u00e5het i dette fylket lengst s\u00f8r i Spania som ikke finnes i nord. Det er i Andalucia det smeller i kastanjetter. Hestene vrinsker lidenskapelig i Jerez, det festes lidenskapelig p\u00e5 strendene i Ca\u00f1os de Meca og jomfru Maria hedres med religi\u00f8s lidenskap i sm\u00e5, hvitvaskede landsbyer hver p\u00e5ske. Og jeg elsker det.\n\n\n\nDet tar litt under fire timer \u00e5 fly fra Oslo til Malaga, og da har du f\u00f8lgende buff\u00e9t av lekre steder \u00e5 utforske.\n\n### Mine 10 favoritter\n\nJeg har jo egentlig langt flere favoritter enn disse ti, men det f\u00e5r v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 hvor langt dette innlegget skal v\u00e6re. Dette er en god start hvis du aldri har v\u00e6rt i Andalucia f\u00f8r, og har lyst p\u00e5 en smak av det lidenskapelige livet som leves i s\u00f8r.\n\n### 1\\. Jerez\n\nHest og sherry oppsummerer denne provinsielle byen som mange glemmer \u00e5 bes\u00f8ke. Her h\u00f8rer du ekte flamenco, ikke for turistene, men for beboerne selv, og i mai m\u00e5ned g\u00e5r La Feria del Caballo (hestefestivalen) av stabelen.\n\n\n\nEr du glad i hester, kan du glede deg til \u00e5 beundre de vakre, gr\u00e5skimlede og hvite andalusierne som er en egen rase. De er kjent for sitt utrolig gode lynne og smidige bevegelser.\n\n### 2\\. Cadiz\n\n\n\nEuropas eldste by, og en havneby med deilig puls. Jeg elsker \u00e5 vandre rundt i de smale smugene i gamlebyen som er omkranset av hav p\u00e5 alle kanter. Katedralen med gullkuppel, den vesle bystranden La Caleta og et m\u00e5ltid\u00a0\u00abpescaito frito\u00bb (frityrstekt fisk), og vips er du like forelsket i denne fantastiske byen som meg\\! Jeg skj\u00f8nner n\u00e5 at jeg b\u00f8r skrive en egen post om Cadiz, men det f\u00e5r bli en annen gang. Her er det mye historie \u00e5 oppleve, og den gjemmes ikke bort p\u00e5 museer, men ligger integrert i bybildet.\n\n### 3\\. Lyskysten\n\n\n\n\u00a0\nMin boltreplass om sommeren er Costa de la Luz, som oversatt til norsk blir Lyskysten. Det kan bl\u00e5se noks\u00e5 heftig her, men til gjengjeld slipper du en kyst som er spist opp av hotell og bebyggelse. Mesteparten av denne kysten er fremdeles jomfruelig vakker, og mine favoritter er El Palmar,\u00a0Ca\u00f1os de Meca, Bolonia og Tarifa.\n\n### 4\\. Sevilla\n\n\n\nSevilla er Andalucias hovedstad, og en verdig s\u00e5dan. Arkitekturen er imponerende, og f\u00e5 ting kan sl\u00e5 den deilige f\u00f8lelsen av \u00e5 sette seg ned langs Guadalquivirelvens bredd langs Calle Betis med noe kaldt i glasset og nyte skumringstimen. Sevilla ligger bare et par timers kj\u00f8ring fra Malaga, og er virkelig en storby \u00e5 regne med.\n\n### 5\\. Arcos de la Frontera\n\n\n\nSkj\u00f8nne, lille, hvitvaskede Arcos ligger midt mellom Sevilla og Gibraltar, og er min favorittby n\u00e5r det er p\u00e5ske. Prosesjonene her er intime og stemningsfulle, og den religi\u00f8se lidenskapen er fascinerende. Samtidig spiser du fantastisk god mat i Arcos, for eksempel p\u00e5 mitt stamsted\u00a0La C\u00e1rcel i Calle Dean Espinosa 18. Gled deg\\!\n\n### 6\\. Setenil de las Bodegas\n\n\n\nMange har v\u00e6rt i Ronda, som jeg med vilje har utelatt fra listen, ettersom alle kjenner den fra f\u00f8r uansett. Men n\u00e5r du er ferdig med Ronda, skal du kj\u00f8re en liten halvtime nordover til vesle Setenil de las Bodegas. En nydelig fjellandsby, der husene er bygd p\u00e5 dramatisk vis under klippene. Og er du klar for mer andalusisk landsbyliv etter det, s\u00e5 anbefaler jeg en tur innom Grazalema. Dette er hvite landsbyer som p\u00e5 magisk vis har unng\u00e5tt turistkartet, og hvor bestem\u00f8drene fortsatt sitter p\u00e5 campingstoler utenfor husveggen n\u00e5r det g\u00e5r mot v\u00e5r.\n\n### 7\\. Granada\n\n\n\nGranada var en av de f\u00f8rste byene som maurerne erobret p\u00e5 den iberiske halv\u00f8ya p\u00e5 700-tallet, og byen var ogs\u00e5 en av de siste som ble gjenerobret av de kristne nesten 800 \u00e5r senere (1492). Her ligger det svimlende vakre palasset Alhambra, som er en av Spanias mest bes\u00f8kte severdigheter og et av verdens beste eksempler p\u00e5 overd\u00e5dig, islamsk arkitektur. Gamlebyen i Granada (Albayzin) er et snirklete nettverk av smale gater, og det er en helt egen stemning i denne elegante storbyen.\n\n### 8\\. Guadix\n\n\n\nGuadix er et morsomt stopp for den nysgjerrige p\u00e5 vei fra Granada til Almerias strender. Halvparten av befolkningen p\u00e5 20.000 bor fremdeles i grotter i den delen av byen som kalles\u00a0*Barrio Troglodyte.* Du kan leie din egen grottebolig, og oppleve hvor svale og deilige de er, selv midt p\u00e5 sommeren.\u00a0Vi overnattet i grotteboligen p\u00e5 bildet ovenfor, som heter Tio Tobas.\n\n### 9\\. Cazorla\n\n\n\nCazorla er Spanias st\u00f8rste nasjonalpark hvis fulle navn er\u00a0\u00abEl\u00a0Parque Natural\u00a0Sierras de\u00a0Cazorla,\u00a0Segura y Las Villas\u00bb. Er du glad i vakker og innbydende natur, vil du fryde deg her. Jeg har vandret her, i omr\u00e5det rundt den vesle landsbyen Hornos, og b\u00e5de floraen og faunaen er fantastisk. N\u00e5 vurderer jeg \u00e5 dra tilbake for en digital detox, for f\u00f8lelsen i Hornos er \u00e5 dra bakover i tid.\n\n### 10\\. Cabo de Gata\n\n\n\nIngen sommer er komplett for meg uten en tur til nasjonalparken Cabo de Gata som ligger i Spanias s\u00f8r\u00f8stlige hj\u00f8rne. Omr\u00e5det er beskyttet slik at du ikke finner h\u00f8yhus eller ellevill utbygging. Bare fantastisk vakre strender og landsbyliv. Restaurantene serverer mat rett fra havet, og aldri har jeg smakt like god fisk som p\u00e5 restauranten El Manteca i den lille landsbyperlen Las Negras. Take me back\\!\n\n\n\n\n\nVibeke Montero\n\n**Oppdragsgivere:**\u00a0Aftenposten, VG, Egmont Publishing, med flere. \n**Favorittsted:** Verdens vakreste by Venezia. Estetikken treffer meg midt i hjertet hver gang, og jeg elsker \u00e5 bare g\u00e5 rundt, helst om h\u00f8sten, og snuse inn lukten av fuktig treverk til lyden av de skvulpende, melketurkise kanalene. \n**Beste reiseminne:**\u00a0\u00c5 st\u00e5 ansikt til ansikt med fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable Forest i Uganda. \n**Verste reiseminne:**\u00a0En reise til Marokko da jeg f\u00f8rst ble frastj\u00e5let passet, og s\u00e5 havnet i rettsak etter \u00e5 ha kj\u00f8rt p\u00e5 en jente som brakk benet. Gr\u00f8ss og gru. \n**\\[email\u00a0protected\\]**\n\nhttps://www.vibekemontero.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6f5630b-910b-49da-b879-75d7b602192c"} +{"url": "http://bareblogg.no/threads/ny-norsk-wordpress-blogg-web-site-nettside.1221/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-26/segments/1560627998250.13/warc/CC-MAIN-20190616142725-20190616164725-00130.warc.gz", "warc_date": "2019-06-16T14:44:39Z", "text": "# Ny norsk WordPress blogg/web site nettside\n\nEn tr\u00e5d i 'Bloggplattform' startet av olekeh, 14 Jan 2013.\n\n ### olekeh *n00b*\n \n > Hei, \n > Jeg har satt opp en ny norsk WordPress basert bloggenettverk. Det er \u00e5 finne p\u00e5 http://humlesite.com - Der folk kan registrere gratis nettsider. \n > \n > Du kan ha navn p\u00e5 formen \\
Den kjensgjerning at den offisielle statistikken lenge bare ga tall for norske statsborgeres oversj\u00f8iske utvandring, og ikke for den tallmessig mindre betydningsfulle utvandringen til andre omr\u00e5der, kan ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape og opprettholde forenklede forestillinger om utvandringen. Videre har mangelen p\u00e5 offisiell statistikk over innvandringen (bortsett fra oppgaver i folketellinger om personer f\u00f8dt i utlandet), kunnet n\u00e6re feilaktige oppfatninger om den norske befolkningens homogenitet med hensyn p\u00e5 f\u00f8deland i b\u00e5de det nittende og tyvende \u00e5rhundre.
\nHvorfor startet ikke masseutvandringen allerede p\u00e5 1830-tallet?
\nFor \u00e5 forklare utvandringstallene argumenterer A.N. Ki\u00e6r for at den demografiske og \u00f8konomiske situasjonen i begynnelsen av 1830-\u00e5rene og i slutten av 1860-\u00e5rene (forordet i den nevnte utgaven av Folkemengdens bevegelse er datert juni 1869) var ganske like: \"Aldersklassen 20-30 Aar\" som omfatter mange arbeidss\u00f8kende var i \"us\u00e6dvanlig st\u00e6rk Tilv\u00e6xt\" samtidig som det i tre av \u00e5rene mellom 1836-1845 var \"Misv\u00e6xtaar\". N\u00e5 hadde det riktignok ikke v\u00e6rt misvekst i slutten av 1860- \u00e5rene, men \"Klagerne over Arbeidsl\u00f8shed\" l\u00f8d \"st\u00e6rkere end paa lange Tider\". Ki\u00e6r brukte et bilde for \u00e5 forklare hvorfor masseutvandringen f\u00f8rst tok til i 1866: Utvandringsstr\u00f8mmen m\u00e5tte bryte seg \"Aabning gjennom D\u00e6mningen\", f\u00f8rst n\u00e5r det var skjedd kunne \"Udvandringsstr\u00f8mmen\" flyte \"st\u00e6rkere og st\u00e6rkere om end \u00f8konomiske og andre Forhold i enkelte Aar have foraarsaget Uregelm\u00e6ssigheder i Utviklingen\". Forskjellen var at \"Udvandringsstr\u00f8mmen i Mellemtiden har banet sig en bred Vei, paa samme Tid, som Familieforbindelser, Tilsendelse af Reisepenge, de lettere Kommunikastioner og Forholdenes Udvikling i det hele taget dels tilskynde til Reisen i h\u00f8iere Grad end f\u00f8r, dels have l\u00f8snet de Baand, der knytte de enkelte Individer og Familierne til F\u00e6drelandet.\". Ki\u00e6r s\u00e5 bort fra utvandringen til \"andre Lande end Amerika\".