diff --git "a/data/2017-26/0023.json" "b/data/2017-26/0023.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2017-26/0023.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://no.chinaqualitycabinets.com/news/bathroom-cabinet-substrate-5475420.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:48:50Z", "text": "\\- Apr 24, 2017 -\n\n spon\n\n Det vanligste for noen billige datatabeller og m\u00f8bler og kj\u00f8kkenredskaper, lavpris, bearbeidet av trebearbeidingsavfall, h\u00f8y vannabsorpsjon, fra hullet med grensesnittet, kan kanten av platen identifiseres.  Produsenter er ofte laget av festet til testpapiret, fin\u00e9r, plastskinn, kant med andre materialer, innpakning, og deretter laget av farget malingbehandling.  D\u00e5rlig produsenter og distribut\u00f8rer er ofte basert p\u00e5 den virkelige effekten av falsk, if\u00f8lge kj\u00f8peren av r\u00e5varene ikke forst\u00e5r, at slike produkter skal fungere som massivt treprodukter.\n\n Block\n\n Mer vanlig i noen billige eller rimelige trem\u00f8bler, fordi det er laget av massivt trebearbeiding, men ogs\u00e5 forskjellige trearter, prisen er forskjellig, kompressorkapasiteten p\u00e5 grunn av forskjellige tre og produksjonsprosessen er sv\u00e6rt forskjellig, hvis Overflatefarge gjort bra, eksponering og fuktighet vil sprekke.\n\n MDF\n\n Mer vanlig i noen vanlige datamaskin skrivebord og kontorm\u00f8bler, hjem m\u00f8bler, for innend\u00f8rs utstilling messe dekorasjon, vanntett fuktighet er ikke ideell.  Lett \u00e5 utvide springen, kan ikke brukes p\u00e5 badet mer enn det v\u00e5te vannet.  Men noen d\u00e5rlige produsenter og forhandlere er ofte festet med fin\u00e9r MDF-produkter for \u00e5 late som \u00e5 bedra de forbrukerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c2d20cb-922d-43ed-9016-99ed1ba95646"}
+{"url": "http://docplayer.me/2830659-Undersokelse-av-mindre-avlopsanlegg-i-normal-drift.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:17Z", "text": "\n\n\n\n3 Forord Denne rapporten sammenstiller en unders\u00f8kelse av minirenseanlegg og filterbed for boliger og gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter for fritidshus/hytter. Bioforsk Jord og milj\u00f8 (tidligere Jordforsk) har v\u00e6rt ansvarlig for pr\u00f8vetakingen som har foreg\u00e5tt i 2005, 2006 og De fleste av boliganleggene, samt mange av hytteanleggene som har blitt unders\u00f8kt, er lokalisert i kommunene \u00c5s og Frogn i Akershus. Boliganleggene har hovedsaklig blitt tatt ut i samarbeid med saksbehandlere i disse to kommunene og representer et tilfeldig utvalg av anleggstyper i regionen. En liknende unders\u00f8kelse blir foretatt i utvalgte kommuner i \u00d8stfold i regi av Morsa prosjektet. Resultater fra de to unders\u00f8kelsene vil bli sammenstilt og lagt ut p\u00e5 nettsiden etter at begge unders\u00f8kelsene er rapportert i Unders\u00f8kelsen som er sammenstilt i denne rapporten har blitt finansiert av Statens forurensningstilsyn (SFT) og \u00c5s og Frogn kommuner, foruten interne midler fra Bioforsk Jord og milj\u00f8. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n\n\n6 1. Innledning Form\u00e5let med unders\u00f8kelsen var \u00e5 fremskaffe bedre dokumentasjonen av rensegrad og tilstand for et utvalg av mindre avl\u00f8psanlegg i normal drift der det foreligger begrenset med dokumentasjon, eller hvor selve pr\u00f8vetakingen kan v\u00e6re heftet med feilkilder. Med mindre avl\u00f8psanlegg menes her separate avl\u00f8psanlegg designet for mindre enn 50 personekvivalenter (pe) og som benyttes for avl\u00f8p fra hel\u00e5rsboliger og fritidshus/hytter. I denne unders\u00f8kelsen er det ett-hus og to-hus minirenseanlegg for boliger, filterbedanlegg for en bolig, samt gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter for hytter som er unders\u00f8kt. I unders\u00f8kelsen er det valgt \u00e5 unders\u00f8ke et utvalg av anleggstyper som skal v\u00e6re etablert i henhold til bransjens egen standard som er beskrevet i forskjellige VA/Milj\u00f8-Blader (NKF og NORVAR) for den enkelte anleggstype: Minirenseanlegg (nr. 52), v\u00e5tmarksfilter/filterbed (nr. 49) og biologiske filtre for gr\u00e5vann (nr. 60). I f\u00f8lge SSB var det ca separate renseanlegg for boliger i Disse anleggene finnes i hovedsak i spredt bebygde str\u00f8k hvor det ikke er kostnadssvarende med tilknytting til det kommunale avl\u00f8psnettet. Slamavskillere alene eller i kombinasjon med infiltrasjonsl\u00f8sning, samt sandfilter eller annen etterfiltrering utgjorde de vanligste rensemetodene for sm\u00e5 avl\u00f8psanlegg. I f\u00f8lge kommunenes egen-rapportering (KOSTRA)var 17% av landets befolkning ikke tilknyttet det kommunale avl\u00f8psnettet i I st\u00f8rrelsesorden personer er tilknyttet separate renseanlegg i Renseevnen til mindre anlegg er av variabel kvalitet, fra h\u00f8ygradig rensing p\u00e5 niv\u00e5 med biologisk/kjemiske kommunale anlegg til direkte utslipp. Utslipp fra spredt bebyggelse utgj\u00f8r derfor en betydelig andel av det totale utslipp fra kommunene. Med \u00f8kt fokus p\u00e5 opprydding av avl\u00f8p i spredt bebyggelse, har nye anlegg blitt etablert og d\u00e5rlige anlegg blitt fornyet. Som f\u00f8lge av \u00f8kt ettersp\u00f8rsel og utvikling av nye rensel\u00f8sninger, har menyen av anleggstyper for spredt bebyggelse \u00f8kt vesentlig de siste 5 \u00e5rene. Det foreligger f\u00e5 norske unders\u00f8kelser av funksjonen til mindre renseanlegg i normal drift de senere \u00e5rene. P\u00e5 1980-tallet var det en omfattende dokumentasjon av avl\u00f8psanlegg gjennom PRA-prosjektet. P\u00e5 slutten av 1990-tallet ble det gjennomf\u00f8rt et forskningsprogram for utvikling og introduksjon av naturbaserte (NAT) avl\u00f8psl\u00f8sninger for avl\u00f8psvann (Gaut og Aspmo, 1998). NAT-programmet tok blant annet for seg infiltrasjonsanlegg, filterbedanlegg (v\u00e5tmarksfiltre) og l\u00f8sninger med kildeseparering hvor gr\u00e5vann ble behandlet i kompakte biofiltre. Filterbed var en l\u00f8sning som ble lansert som et driftsekstensivt alternativ i omr\u00e5der med leirjord, hvor normal infiltrasjon ikke kan benyttes. Biofiltre for gr\u00e5vann ble lansert som en metode for behandling av gr\u00e5vann fra hytter og boliger med alternative klosettl\u00f8sninger. Antall fritidsboliger har v\u00e6rt sterkt \u00f8kende de siste 15 \u00e5rene og i 2007 finnes det ca fritidsboliger i Norge. Krav til bedre sanit\u00e6r standard sammen med restriksjoner p\u00e5 utslipp har skapt et stort marked for gr\u00e5vannsanlegg for hytter. Dokumentasjonen som finnes p\u00e5 gr\u00e5vannsfiltre og filterbedanlegg (v\u00e5tmarksfiltre) er for en stor del fra f\u00f8rste generasjons anlegg delvis under utvikling. Det er derfor ettersp\u00f8rsel i kommunene etter data fra ulike typer gr\u00e5vannsfiltre i ordin\u00e6r drift. Antall leverand\u00f8rer av minirenseanlegg har \u00f8kt betydelig de siste 5 \u00e5rene. Det finnes blant annet flere importerte anlegg som har blitt tilpasset norske rensekrav. Det Norske Veritas AS har siden 1994 forest\u00e5tt typegodkjenning av prefabrikkerte minirenseanlegg etter delegert myndighet fra SFT. I ny forurensningsforskrift gjeldende fra 1. januar 2007, settes det krav til at minirenseanlegg skal ha dokumentasjon som tilfredsstiller europeiske normer. Dette skulle i utgangspunktet gjelde fra 1. mai 2007 og DNVs typegodkjenningsordning skulle opph\u00f8re fra samme dato. Dette ble ikke tilfellet da de fleste leverand\u00f8rer av minirenseanlegg ikke fikk dokumentert sine anlegg innen denne datoen. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n7 Den eksisterende typegodkjenningsordningen etter DNVs normer er derfor gjeldende frem til 1. mai Etter denne datoen vil det kun v\u00e6re tillatt \u00e5 selge minirenseanlegg med dokumentasjon iht. den europeiske standarden NS-EN I denne unders\u00f8kelsen har vi valgt \u00e5 ta med et utvalg minirenseanlegg av b\u00e5de eldre og nye typer i norsk sammenheng. Disse anleggene har typegodkjenning fra DNV f\u00f8r ny EU-norm gj\u00f8res gjeldende. Internasjonalt finnes det en stort antall publikasjoner p\u00e5 rensegrad av mindre anlegg. Det er imidlertid en ulempe at det mangler internasjonale standarder for anleggsutforming og dimensjonering. De enkelte land har sine s\u00e6regne l\u00f8sninger, noe som ogs\u00e5 er en f\u00f8lge av ulikt naturgrunnlag, ulike resipientforhold og krav til utslipp, samt tradisjon innen rensing. Av nyere, utenlandske studier, som er relevante for norske forhold, vil vi spesielt peke p\u00e5 den svenske uttestingen gjennom prosjektet Bra Sm\u00e5 Avlopp i perioden (Hellstr\u00f6m og Johnsson, 2004). Her ble 15 anlegg fra 8 leverand\u00f8rer testet ut med form\u00e5l \u00e5 unders\u00f8ke rensegrad for organisk stoff, fosfor, nitrogen og hygieniske parametere, foruten gjenbruk av n\u00e6ringsstoffer (fosfor) til jordbruksform\u00e5l. Anleggstypene hadde generelt god rensegrad og mange av disse anleggene b\u00f8r v\u00e6re aktuelle for norske forhold. De fleste av anleggstypene som ble testet er imidlertid ikke utbredt i Norge, med unntak av et minirenseanlegg. En stor andel av de kommunale renseanleggene (\\>50 pe) har h\u00f8ygradig rensing gjennom kjemisk eller en kombinasjon av biologisk og kjemisk rensing. For utslipp til f\u00f8lsomt og normalt omr\u00e5de, skal disse anleggene minst etterkomme en renseevne for fosfor p\u00e5 90 %. Slike anlegg har ogs\u00e5 h\u00f8y renseevne for organisk materiale (BOF 5 ). Noen av de st\u00f8rre renseanleggene er ogs\u00e5 designet for nitrifikasjon og nitrogenfjerning. Boliganleggene som inng\u00e5r i denne unders\u00f8kelsen har spesifikke krav til fjerning av organisk stoff og fosfor. Denne unders\u00f8kelsen gj\u00f8r en vurdering av om mindre renseanlegg kan oppn\u00e5 tilsvarende h\u00f8ygradig rensing av fosfor og organisk materiale som st\u00f8rre renseanlegg, dvs. 90% fjerning av b\u00e5de fosfor og organisk materiale. Mindre anlegg har ofte utslipp til s\u00e5rbare resipienter med ulike brukerinteresser, som drikkevann, rekreasjon, landbruksvanning, bading og annet friluftsliv. Vi har derfor inkludert analyse av indikatorbakterien E.coli og nitrogen i vurdering av anleggene. Mange av de mindre renseanleggene kan ogs\u00e5 oppn\u00e5 god rensing av ammonium-nitrogen gjennom nitrifikasjon, samt god rensing mht. total nitrogen. Spesielt gjelder dette dersom de er tilpasset et krav til disse parametrene. Biofiltre for gr\u00e5vann er prim\u00e6rt designet for rensing av organisk stoff. Anleggstypen har ogs\u00e5 potensial til \u00e5 fjerne fosfor, ammonium, nitrogen og smittestoff. For at et renseanlegg skal fungere tilfredsstillende, kreves en eller annen form for driftsoppf\u00f8lging gjennom serviceavtale eller oppf\u00f8lging av anleggseier. Dette gjelder alle anlegg, uavhengig av anleggstype. Foruten \u00e5 indikere rensegrad for et utvalg av mindre renseanlegg, vil denne unders\u00f8kelsen ogs\u00e5 peke p\u00e5 styrker og svakheter i byggingen og driftsoppf\u00f8lgingen, samt eventuelle f\u00f8lger dette har for anleggets funksjon. Siden utvalget av anleggstyper og analyser av det enkelte anlegg har begrenset omfang, er geografisk spredd og er pr\u00f8vetatt over en kort tidsperiode, vil unders\u00f8kelsen ikke v\u00e6re konkluderende mht. generell funksjonen til mindre renseanlegg i Norge. Rapporten gir likevel et grunnlag for \u00e5 vurdere rensegrad, styrker og svakheter for anleggstyper som er med i denne unders\u00f8kelsen, om det er behov en tettere oppf\u00f8lging av mindre anlegg, og evt. om det foreligger et behov for en mer omfattende unders\u00f8kelse. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n Total fosfor\")\n\n9 1. Biologiske minirenseanlegg Det er to hovedtyper av prosessl\u00f8sninger innen biologisk rensing: Aktiv slam - suspenderte mikroorganismer Biofilm fastsittende mikroorganismer I prosessl\u00f8sninger med fastsittende mikroorganismer vokser mikroorganismene p\u00e5 flater i renseanleggene, mens aktiv slam anlegg har mikroorganismer som er suspendert i v\u00e6skefasen. Prim\u00e6roppgaven for et biologisk anlegg er \u00e5 fjerne organisk materiale og partikler. Figur 2. Hovedprinsipper for biologisk rensing med tilf\u00f8rsel av oksygen (fra luft). Prim\u00e6roppgaven for et biologisk anlegg er \u00e5 fjerne organisk materiale og partikler. 2. Kjemiske minirenseanlegg Ved kjemisk rensing av avl\u00f8psvann tilsettes et fellingskjemikalie som dels feller ut det l\u00f8ste fosforet og dels koagulerer kolloidalt og partikul\u00e6rt bundet fosfor. Fosfor bindes deretter gjennom flokkulering til fnokker (kjemisk slam) som kan fjernes ved sedimentering. Kjemisk felling skjer umiddelbart etter tilsetting av fellingskjemikalie, mens flokkulering tar minutter og sedimentering tar timer. En del partikler og organisk materiale (50-70 %) vil ogs\u00e5 fjernes i denne prosessen. Prim\u00e6roppgaven for et kjemisk anlegg er \u00e5 fjerne fosfor og partikul\u00e6rt materiale. Figur 3. Prinsipiell oppbygning av kjemisk anlegg Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n10 3. Biologisk/kjemiske minirenseanlegg Ved biologisk/kjemisk rensing av avl\u00f8psvann tilsettes et fellingskjemikalie i tillegg til biologisk rensing, alternativt foreg\u00e5r rensingen i et filter/kammer hvor begge prosesser foreg\u00e5r. For minirenseanlegg med tilsetting av fellingskjemikalier er det to hovedprosessutforminger: 1. Simultanfelling tilsetting av kjemikalier direkte i det biologiske rensetrinnet 2. Etterfelling biologisk rensing etterfulgt av kjemisk rensetrinn Figur 4. Prinsipiell oppbygning av biologisk/kjemisk anlegg med simultanfelling Figur 5. Prinsipiell oppbygning av biologisk/kjemisk anlegg med etterfelling Prim\u00e6roppgaven for et biologisk/kjemisk anlegg er \u00e5 fjerne fosfor, organisk stoff og partikler. P\u00e5 markedet finnes flere leverand\u00f8rer som har dokumentert renseffekt p\u00e5 90 % for fosfor og biokjemisk oksygenforbruk. SFT har en forventing om at slike avl\u00f8psanlegg ogs\u00e5 vil fjerne ca. 99,9 % termostabile koliforme bakterier. Unders\u00f8kte biologisk/kjemiske minirenseanlegg: Odin 5 PE og 10 PE Kongsted 5 PE Zapf SBR Biodisc (Biodisc) Biovac FD5N Anlegg med fastsittende mikroorganismer (biofilm) og kjemisk felling. Anlegget best\u00e5r av slamavskiller for adskilling og lagring av mekanisk slam, 2-trinns biologiske kammer og ettersedimenteringsbasseng. Anlegg med fastsittende mikroorganismer (biofilm) og kjemisk felling. Anlegget best\u00e5r av slamavskiller for adskilling og lagring av mekanisk slam, tre biologiske kammer og tre sedimentasjonskamre. Anlegg med satsvis aktiv slam prosess (SBR) og kjemisk felling. Anlegget best\u00e5r av forsedimenteringsbasseng for adskilling og lagring av mekanisk slam og SBR reaktor. Anlegg med fastsittende mikroorganismer (biofilm) og kjemisk felling. Anlegget best\u00e5r av forsedimenteringsbasseng for adskilling og lagring av mekanisk slam, et 2-trinns biologisk rensesystem basert p\u00e5 en biorotor og et ettersedimenteringsbasseng. Anlegg med satsvis aktiv slam prosess (SBR) og kjemisk felling. Anlegget er inndelt i tre kamre. F\u00f8rste kammer er forsedimentering og slamlager. Kammer nr. 2 fungerer som utjevningskammer og kammer nr. 3 er reaktorkammer. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n12 Unders\u00f8kte filterbedanlegg: Br\u00f8drene Skurdal Haco Follo bygdeservice Tre anlegg for en bolig best\u00e5ende av slamavskiller, separat pumpekum med pumpe, liggende biofilter med lecamateriale, to mannhull og to dyser, filterbasseng p\u00e5 15 m 3 med leca og utl\u00f8psr\u00f8r med pr\u00f8vetakingsmuligheter. Det var ikke montert alarm for h\u00f8yt vanniv\u00e5 i pumpekummene. Ett anlegg for en bolig med slamavskiller, 2-veis pumpekum med alarm, st\u00e5ende biofilter med lecamateriale og to dyser, filterbasseng p\u00e5 40 m 3 med leca og utl\u00f8pskum for justering av vanniv\u00e5 og muligheter for pr\u00f8vetaking. Ett anlegg for en bolig med slamavskiller, pumpekum med alarm, st\u00e5ende biofilter med pukk og sentral dyse, kompakt fosforfilter i kum og utl\u00f8pskum for muligheter for pr\u00f8vetaking. 2.3 Gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter Et eget renseanlegg for gr\u00e5vann forutsetter en separat toalettl\u00f8sning, f.eks. biologisk toalett, forbrenningstoalett eller toalett med lavt vannforbruk til tett tank. Gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter best\u00e5r av slamavskilling i en standard slamavskiller, alternativt i slamfilter for hytter, pumpeenhet for pumping av slamavskilt avl\u00f8psvann til fordelingssystemet (dyse(r) eller dryppslange) og en biofilterkum for hovedrensing av avl\u00f8psvannet og eventuelt et UV-anlegg, eller annen hygieniseringsenhet, for desinfisering av utslippet. Pumpekum/-sump kan v\u00e6re innebygd i slamavskiller-/slamfilterenheten. Standard slamavskiller anbefales dersom det er bilvei frem til anlegget. Figur 7. Prinsipptegning av gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter. I oktober 2003 ble det gitt ut et VA/Milj\u00f8-Blad som beskriver og oppsummerer tilgjengelig kunnskap om biologiske filtre for rensing av gr\u00e5vann (VA/Milj\u00f8-Blad nr. 60, Biologiske filtre for gr\u00e5vann). Form\u00e5let med dette Milj\u00f8bladet er \u00e5 vise hvordan biologiske filtre for gr\u00e5vann fra hytter/fritidsboliger og eneboliger kan utformes og dimensjoneres. Den viktigste funksjonen til biologiske filtre er \u00e5 redusere innholdet av organisk stoff i gr\u00e5vannet. Biologiske filtre gir normalt ogs\u00e5 en h\u00f8y reduksjon av smittestoff i avl\u00f8psvannet og en betydelig reduksjon av fosfor n\u00e5r det benyttes filtermateriale med h\u00f8y fosforbindingskapasitet (eks leca). Milj\u00f8bladet sier blant annet f\u00f8lgende om renseevne: Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n13 Tabell 3. Renseevne og utslippskonsentrasjoner som kan oppn\u00e5s i biofiltre med slamavskiller og et filtermedium med h\u00f8y bindingsevne for fosfor (VA/Milj\u00f8-Blad 60) Parameter Renseeffekt Forventet utslippskonsentrasjon Biokjemisk oksygenforbruk (BOF 7 ) \\> 90 % \\< 20 mg/l Kjemisk oksygenforbruk (KOF) 60-90% \\< 30 mg/l Total nitrogen (tot-n) \\> 25 % \\< 10 mg/l Total fosfor (tot-p) \\> 75 % \\< 0,5 mg/l E.Coli \\> 99 % \\< 1000 E.Coli/100ml Renseeffektene vist ovenfor er basert p\u00e5 analyser gjennomf\u00f8rt i NAT-programmet p\u00e5 anlegg som ble belastet og fungerte som forutsatt, samt oppf\u00f8lging av nyere anleggstyper og internasjonale erfaringer. Det er imidlertid ikke tidligere blitt gjennomf\u00f8rt noe konkret pr\u00f8vetakingsprosjekt for dokumentasjon av renseeffekt for alle typer gr\u00e5vannsrenseanlegg som finnes p\u00e5 markedet de senere \u00e5rene. Unders\u00f8kte gr\u00e5vannsrenseanlegg med biofilter Anleggene som er pr\u00f8vetatt i denne unders\u00f8kelsen er hytteanlegg beregnet for rensing av gr\u00e5vann fra en hytte med inntil 6 sengeplasser. Dimensjoneringskriterier for gr\u00e5vannsfilter til denne typen hytter er i VA/Milj\u00f8-Blad nr. 60 beskrevet med filterflate p\u00e5 minimum 2 m 2 og minimum filterh\u00f8yde (inkl. fordelingslag og drenslag) p\u00e5 60 cm. I VA/Milj\u00f8-Blad nr. 48, Slamavskiller, er dimensjonerende vannmengde for hytter med kun gr\u00e5vann satt til 350 liter/d\u00f8gn. Ved dimensjonering defineres normal hyttebruk som 90 bruksd\u00f8gn per \u00e5r. Det er da forutsatt at disse bruksd\u00f8gnene fordeles utover \u00e5ret. Lange, sammenhengende driftsperioder vil f\u00f8re til \u00f8kt belastning p\u00e5 filteret. Bioforsk Jord og milj\u00f8 er kjent med at det er flere leverand\u00f8rer av gr\u00e5vannsrenseanlegg, men det er de fire anleggstypene som er mest utbredt p\u00e5 \u00d8stlandsomr\u00e5det som er pr\u00f8vetatt i denne unders\u00f8kelsen. Oversikten nedenfor gir en beskrivelse av utforming av de forskjellige anleggstypene som er pr\u00f8vetatt i unders\u00f8kelsen. VERA Compact F1 Anlegget er bygd inn i en tank med totalvolum p\u00e5 2,7 m 3 og best\u00e5r av fettutskillingsenhet, slamfilterenhet, pumpesump med pumpe for st\u00f8tbelastning av filteret, dryppslange for jevn fordeling p\u00e5 filterflaten og biofilter med lecamateriale. Fra hytta ledes vannet med selvfall til fettutskiller som er utformet som en b\u00f8tte og er plassert p\u00e5 toppen av slamfilteret. Fra fettutskilleren renner vann og synkeslam videre til slamfilteret som er plassert under fettutskilleren, i senterr\u00f8ret i kummen. Slamfilteret best\u00e5r av en sammensydd filterpose av fiberduk (polypropylen) p\u00e5 ca. 200 liter. Filterposen fungerer som et mekanisk filter og har til oppgave \u00e5 holde tilbake partikler og slam, mens vann passerer gjennom og inn i pumpesumpen. Pumpesump og pumpe er plassert nederst i senterr\u00f8ret. Pumpa leder slamavskilt avl\u00f8psvann til en 60 meter lang dryppslange som er festet oppunder lokket p\u00e5 kummen. Dryppslangen har hull for hver 30 cm og skal s\u00f8rge for at avl\u00f8psvannet fordeles jevnt over filterflaten. Biofilteret med leca ligger rundt sentralr\u00f8ret med filterpose og pumpesump og har et filterareal p\u00e5 ca. 2 m 2. Filteret er oppbygd med et drenslag i bunnen, et filterlag og et topplag for spredning av vannet. Vannet str\u00f8mmer ned gjennom filtermaterialet og renner med selvfall ut av kummen og til etterpolering i stedlige jordmasser eller til overflateresipient. Det er etablert pr\u00f8vetakingsr\u00f8r for muligheter til uttak av renset vann. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n14 Haco GV-H1 med slamavskiller Nava Compact for hytte Anleggene som er pr\u00f8vetatt i denne unders\u00f8kelsen er med slamavskiller f\u00f8r biofilterkummen. For hytter uten kj\u00f8revei, kan anlegget ogs\u00e5 leveres med slamfilter. Anlegget best\u00e5r av tre kummer: slamavskiller med innebygd pumpesump, biofilterkum med lecamateriale og sprededyser for jevn fordeling p\u00e5 filterflaten, samt pr\u00f8vetakings-/inspeksjonskum for kontroll av renset avl\u00f8psvann. Gr\u00e5vann fra hytta renner med selvfall til slamavskilleren som har et totalvolum p\u00e5 1 m3 og best\u00e5r av to kammer. Pumpesump med pumpe er innebygd i slamavskillerenheten. Fra pumpesumpen pumpes vannet til fordelingssystemet i biofilterkummen. Fordelingssystemet best\u00e5r av to dyser som s\u00f8rger for at slamavskilt avl\u00f8psvann fordeles jevnt over filterflata. Filteret har en filterflate p\u00e5 2 m2 og er oppbygd med et drenslag i bunnen, et filterlag og et topplag for spredning av vannet. Vannet str\u00f8mmer ned gjennom filtermaterialet og renner med selvfall ut av kummen og via pr\u00f8vetakings-/inspeksjonskum til etterpolering i stedlige jordmasser eller til overflateresipient. Anlegget best\u00e5r av to kummer og er utformet b\u00e5de med slamavskiller og slamfilter som slamavskillingsenhet. Anleggene som ble pr\u00f8vetatt i unders\u00f8kelsen er alle med slamavskiller, bortsett fra et anlegg som har slamfilter f\u00f8r biofilterkummen. NAVA Compact gr\u00e5vannsfilter med slamavskiller best\u00e5r av slamavskiller med innebygd pumpekum, biofilter med dyser og sentralr\u00f8r med pumpe for utpumping av renset avl\u00f8psvann. Anlegget ble forsket fram gjennom NATprogrammet og var det f\u00f8rste biofilteranlegget p\u00e5 markedet. Anlegg med denne utformingen er ikke lenger i produksjon. Gr\u00e5vann fra hytta renner med selvfall til slamavskilleren som har et totalvolum p\u00e5 1 m 3 og best\u00e5r av to kammer. Pumpesump med pumpe er innebygd i slamavskillerenheten. Fra pumpesumpen pumpes vannet til fordelingssystemet i biofilterkummen. Fordelingssystemet best\u00e5r av fire dyser som s\u00f8rger for at slamavskilt avl\u00f8psvann fordeles jevnt over filterflata. Filteret har en filterflate p\u00e5 2 m 2 og er oppbygd med et drenslag i bunnen, et filterlag og et topplag for spredning av vannet. Vannet str\u00f8mmer ned gjennom filtermaterialet og renner inn i sentralr\u00f8ret i biofilterkummen. En pumpe i senterr\u00f8ret pumper renset avl\u00f8psvann til etterpolering i stedlige jordmasser, alternaitvt kan renset avl\u00f8psvann ledes til overflateresipient. Odin Mini GRV-1 Gr\u00e5vannsrenseanlegget Odin Mini GRV-1 er bygd inn i en tank med totalvolum p\u00e5 3 m 3 og best\u00e5r av en slamavskillerenhet, en pumpesump med pumpe for st\u00f8tbelastning av filteret, en sentral dyse for jevn fordeling p\u00e5 filterflaten, samt biofilter med lettklinker (Leca). Slamavskillerenheten best\u00e5r av en rund tank med et vannvolum p\u00e5 270 liter (slamavskiller) og en innsats som filtrerer vannet f\u00f8r det ledes inn i pumpesumpen. St\u00f8rrelsen p\u00e5 slamavskilleren er ikke iht. veiledende verdier i VA/Milj\u00f8- Blad. Pumpesump og pumpe er plassert midt i tanken. Vannet fra pumpesumpen fordeles over filterflaten via \u00e9n sentral dyse. B\u00e5de pumpa og dysen tillater gjennomstr\u00f8mning av relativ store partikler. Biofilteret ligger rundt den sentrale slamavskillerenheten. Filteret er oppbygd med lecamateriale og best\u00e5r av et drenslag i bunnen, et filterlag og et topplag for spredning av vannet. Filterflaten er p\u00e5 2,1 m 2. Vannet renner med selvfall fra hytta til slamavskillerenheten og videre til den innebygde pumpesumpen. Herfra pumpes vannet til den sentralt plasserte dysa som sprer vannet p\u00e5 filterflaten. Vannet str\u00f8mmer ned gjennom filtermaterialet og renner med selvfall ut av kummen og til etterpolering i stedlige jordmasser, alternativt ledes renset vann til overflateresipient. Yri et al., Bioforsk rapport vol. 2 nr\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc68b77b-77a1-4cbc-a9e2-861813c4ae04"}
+{"url": "http://kjempendaniel.blogspot.com/2014/04/paska-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:35Z", "text": "## torsdag 24. april 2014\n\n### P\u00e5ska 2014\n\nHei alle sammen :)  \nHer kommer ei lita oppdatering fra oss, i skrivende stund sitter jeg ute p\u00e5 den flotte terrassen v\u00e5r og skriver\\! FOR et flott v\u00e6r vi har og har hatt i p\u00e5ska\\! Og fantastisk \u00e5 kunne sitte ut og blogge ;) Men det er vist bare \u00e5 nyte det mens det varer, fra p\u00e5 onsdag er det meldt sluddbyger her.. DET er jeg ikke klar for n\u00e5\\!  \n  \nDaniel og storebror startet p\u00e5skeferien litt f\u00f8r oss foreldre, men jeg avspaserte mandag og onsdag, siden assistenten til Daniel er sykmeldt. Tirsdag kunne heldigvis assistenten som jobber her p\u00e5 kvelden, jobbe p\u00e5 dagtid :)Ho redder oss ofte ;)  \n  \nOnsdag tok jeg med gutta og en kompis av Sebastian p\u00e5 \"Let\\`s eat Deli\" p\u00e5 Moa, det er frokostplass nr en for storebror\\! Tante Marianne, Eric, Henriette, mormor og onkel Mads var ogs\u00e5 med :) Veldig koselig :) Daniel var storforn\u00f8yd han \u2665  \n  \nTorsdag kom farmor og farfar, men f\u00f8rst var det tid for p\u00e5skeegg-jakt\\! Storebror og Daniel leitet og leitet.. men plutselig skj\u00f8nte storebror hvorfor kuledyna s\u00e5 s\u00e5 mye st\u00f8rre ut enn den pleier ;) Daniel syntes jakten var spennende\\! Han er s\u00e5 flink til \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r han blir ivrig\\!  \n  \n  \n*Hmm..*  \n  \n  \n*P\u00e5 leiting\\!:)*  \n  \n  \n*Litt overrasket :)*  \n  \n  \n*Storebror ser forn\u00f8yd ut :)*  \n  \n  \n*To glade gutter \u2665*  \n  \n  \n*Daniel koser seg :)*  \n  \n  \n*Snop, film, CD og p\u00e5skepynt :)*  \n  \nFarmor og farfar kom p\u00e5 ettermiddagen. Og alle \u2665 gledet seg :) Daniel var veeeldig glad\\! Stor stas \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av farmor og farfar. Det var faktisk 9 mnd siden jeg og Daniel s\u00e5 de sist (i fjor sommer). Magnus og Sebastian var innom Sverige en tur i januar, da vi var i Hamar.  \n  \nFredagen v\u00e5knet vi til str\u00e5lende sol\\! Herlig\\! Veldig kjekt at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re litt fint v\u00e6r n\u00e5r vi har bes\u00f8k fra Sverige ;) Vi gikk oss en fin tur, og kj\u00f8pte med oss litt kaffe-mat, som vi koset oss med p\u00e5 terrassen da vi kom hjem :) Herlig \u00e5 kunne sitte ute\\!  \n  \n  \n*Ute og g\u00e5r tur med permobilen :)*  \n  \n  \n*Avslapping p\u00e5 ettermiddagen :)*  \n  \nL\u00f8rdag dro vi til Valldal\\! Hytta m\u00e5tte jo selvsagt vises frem\\! De var mektig imponert over beliggenheten\\! Det er jo fantastisk natur rundt oss der, og det nyter vi virkelig\\! De var jo ogs\u00e5 selvsagt veldig imponert over selve hytta. Den er jo s\u00e5 koselig, at noe annet kan man ikke bli :)Vi overnattet der til s\u00f8ndag. L\u00f8rdagen grillet vi, vi satt ute og spiste, for det var veldig varmt, selv om det var overskyet. S\u00f8ndagen v\u00e5knet vi igjen til str\u00e5lende sol :) S\u00e5 da koset vi oss ute p\u00e5 terrassen, og grillet p\u00f8lser i utepeisen til lunsj. Daniel m\u00e5tte ufrivillig sole seg litt mens vi spiste. Ikke favorittsysselet hans nei ;)  \n  \n  \n*Daniel fikk smake p\u00e5 godterisprayen han fikk i p\u00e5skeegget sitt som smakstimulering n\u00e5r vi spiste grillmat p\u00e5 l\u00f8rdagen :)*  \n  \n  \n*Veldig festlig at det smakte s\u00e5 surt\\! :) Resten av gjengen m\u00e5tte ogs\u00e5 f\u00e5 seg en sprut, og alle var enige i at det var ganske s\u00e5 surt, selv om det skulle smake jordb\u00e6r\\!*  \n  \nMandag var Daniel lei seg, farmor og farfar begynte p\u00e5 hjemreisen allerede i 5 tida den morgenen, s\u00e5 de var borte da vi sto opp. Trist \u2665 Heldigvis ble hum\u00f8ret bedre i l\u00f8pet av dagen\\! Camilla kom p\u00e5 jobb, s\u00e5 de fikk med seg storebror og gikk en fin tur i solskinnet. Ferier er en fin ting :)  \n  \nH\u00e5per dere alle f\u00e5r en flott torsdag\\! Jeg har akkurat hentet en sliten Daniel hjem fra skolen\\! I dag hadde de jobbet steinhardt med kommunikasjon, s\u00e5 n\u00e5 tar han seg en velfortjent hvil\\! :)  \n  \n*Klem Karina og Daniel \u2665*  \n  \n  \n  \nDanielsmamma  kl. \n\n13:33           \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Danielsmamma  \n    4 okt.10 blei en liten gutt hengende fast med et hoppestrikk rundt halsen i ei overbygd sklie p\u00e5 barnehagen. Denne lille gutten er Danielen v\u00e5r. Hjerneskaden er katastrofalt stor, og det var lenge usikkert om han i det heile tatt ville overleve, og til hvilket liv? Behandlingen var eksperimentell, ingen andre barn p\u00e5 hans alder har f\u00e5tt den type behandling i Norge f\u00f8r. Daniel er v\u00e5rt lille mirakel. Han kjempet seg tilbake til livet, og har overrasket heilt siden han ble koblet av respiratoren 15 okt.Vi h\u00e5per at den intensive rehabiliteringen han f\u00e5r p\u00e5 barneavdelingen vil legge grunnlaget for at han etterhvert skal klare mer og mer. Han startet med intensiv trening med ABC- konseptet, knappe 3 uker etter ulykken. 2 Mai, 7 mnd etter ulykken f\u00e5r vi flytte hjem, og treningen fortsetter her hjemme. Vi er heilt nye i rollen som mamma, pappa og storebror til en Daniel med store hjerneskader. Her vil dere lese mine tanker om fortid,n\u00e5tid og fremtid, og f\u00f8lge oss p\u00e5 oppturer og nedturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2bfd3ab-5709-4d3b-8289-6c4c3233fc1b"}
+{"url": "http://no.playgame24.com/3874/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:31Z", "text": "## **Simpsons Bart Rulez**\n\nSpillbeskrivelse: Bart - det tegnet p\u00e5 at du vil forsvare og jeg kan selv si at du klarer. Han har en pistol, men det er d\u00e5rlig tar sikte og trekker p\u00e5 avtrekkeren. Du kommer til \u00e5 hjelpe ham \u00e5 drepe alle som t\u00f8r \u00e5 sende ham snuten av noe v\u00e5pen. Fienden kan lukke eller langt unna, drepe alle\\!\n\n## Bart - det tegnet p\u00e5 at du vil forsvare og jeg kan selv si at du klarer. Han har en pistol, men det er d\u00e5rlig tar sikte og trekker p\u00e5 avtrekkeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20299562-29fa-45ed-b2f1-78d204d188f0"}
+{"url": "http://groove.no/genre/12886230/rock?start=2280&onlymain=1&chrono=&rating=&release=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00430.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:48Z", "text": "CD(Tomlab)\u00a0       Ikke avfei denne eksentriske kanadiske trioen som uferdig og un\u00f8dvendig kunst-onanering. \n\nCD(French Kiss)\u00a0       Fav. Les Savy Fav, that's our name. The first crack was invisible, the next crack tears things apart. \n\nCD(French Kiss / Southern)\u00a0       En kompleks og detaljrik skive, full av aggresjon, melodi og rytmikk. \n\n\n\n### Lesbians On Ecstasy - Lesbians On Ecstasy (2004)\n\nCD(Cooking Vinyl)\u00a0       Han er ikke s\u00e5 rent lite t\u00f8ff i trynet, Jackie Leven. \n\nCD(Mute)\u00a0       Masete, br\u00e5kete, irriterende og ikke minst skummel, men det skjuler seg gode melodier og drivende rytmer under det hele. \n\n\n\n### pstereo: Liars - Drum's Not Dead (2006)\n\nCD(Rough Trade)\u00a0       Dersom du likar britisk garasjepunk med innhaldsrike tekstar kan dette vere ei grei innfallsport til eit til tider forn\u00f8yeleg band. \n\n### The Libertines - Up the Bracket (2002)\n\nCD(Rough Trade)\u00a0       Stadig nye engelske band blir stemplet 'det neste store'. Det hadde ikke v\u00e6rt \u00e5 forakte om The Libertines oppfylte denne sp\u00e5dommen. \n\nCD(Kranky)\u00a0       Det er et godt stykke mellom musikken til 90 Day Men og TV on the Radio. Enda lengre ut p\u00e5 oddene finner vi Lichens. Hva de alle har til felles? \n\n\n### Licking the Moose - Barleywine Blues (2009)\n\nCD(Dreamworks)\u00a0       Ungguttene i Lifehouse leverer en lavm\u00e6lt og overraskende god blanding av melodi\u00f8s soft-grunge og folkrock. \n\n\n\n### Lifehouse - Stanley Climbfall (2002)\n\nCD(Load)\u00a0       P\u00e5 en sky av lyn og torden kommer Brian og Brian dundrende gjennom lydmuren. \n\n\n\n### Lightning Bolt - Wonderful Rainbow (2003)\nCD(Jagjaguwar)\u00a0       To stk. Black Mountain tar den litt nedp\u00e5, og finner en slags s\u00f8rgmodig ro mellom slagene. \n\nCD(Domino)\u00a0       Stappfull av uventede musikalske innfall, med et knippe uimotst\u00e5elige popl\u00e5ter. \n\n\n\n### groovissimo\\! Like Rats From a Sinking Ship - We Get Along Like A House On Fire (2011)\n\nCD(Glitterhouse)\u00a0       Dei to andre i Sixteen Horsepower serverer melankolsk tonar, saman med mange gjester. \n\nMemories Of A Lifetime - Ole G. Nilssen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f21667a4-8310-4ff8-a6c4-3e1348e16961"}
+{"url": "http://elinshobbykrok.blogspot.com/2012/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:28Z", "text": "\n\n## tirsdag 30. oktober 2012\n\n### Kort og Godt Candy\\!\n\nKort og Godt har den mest FANTASTISKE blog candyen p\u00e5 gang n\u00e5\\!\\!\u00a0\n\nDe \u00f8nsker hjelp til \u00e5 promotere bloggen sin, og siden jeg er en ihuga Kort og Godt fan skal jeg s\u00e5klart bidra med \u00e5 reklamere litt. Her er alt du kan vinne:\n\n\u00a0\nS\u00e5 da er sp\u00f8rsm\u00e5let mitt til deg: T\u00d8R du la v\u00e6re \u00e5 hive deg med? :D\n\n\u00a0Trekning den 30 November.\n\nGood Luck\\!\n\n  \n*- Elin*\n\n19:01    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Giveaway \n\n \n## mandag 29. oktober 2012\n\n### Mine to sm\u00e5 engler.\n\nJeg har til en forandring scrappet en LO, noe som ikke skjer s\u00e5 ofte her i g\u00e5rden:\n\n\n\n\u00a0Bakgrunnsarket er et Pion Design ark med litt Gesson p\u00e5 bakgrunn. Tagsene har f\u00e5tt p\u00e5limt litt rester av Maja Designs ark. Har brukt hvit b\u00f8lgepapp bak bildet av mine sm\u00e5troll, og stemplett litt med Kort og Godt poststempler.\n\nJeg er ingen stor fan av masse blomster p\u00e5 mine layouts men denne s\u00f8te t\u00f8y blomsten \"Manette\" fra Prima gjorde susen. Den var litt for hvit for meg, s\u00e5 jeg farget den med litt distress og la noen Prima Snow Drops bak den for \u00e5 f\u00e5 litt st\u00f8rrelse.\n\n\n\nJeg har brukt en hjerteknapp fra Primas Wooden Buttons kalt\u00a0 \"Fairy Belle\". Disse har virkelig \"grown on me\", da jeg vanligvis ikke bruker s\u00e5 mye knapper. Men treknapper funker\\!\n\n\n\nJeg har ogs\u00e5 brukt min absolutte favoritt blonde i LLC's butikk:\u00a0 \"Camille\" . Jeg har kombinert den med Tulle Pleat Trim i fargen melk, og en lekker hjerteblonde for \u00e5 f\u00e5 litt h\u00f8yde p\u00e5 prosjektet mitt.\n\nNoen store kakeservietter og halvperler har vist sneket seg med ogs\u00e5 ;)\n\n  \n\n\n  \nH\u00e5per du fant litt inspirasjon i min jente-jentete LO, og skulle du \u00f8nsker deg noen av materialene jeg har brukt her, finnes det meste i\u00a0 Live and Love Crafts nettbutikk :)\n\n  \n*- Elin*\n\n Lagt inn av  \n07:39    7 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 28. oktober 2012\n\n### Merry Christmas Fra Maja Design\n\nDet er s\u00f8ndag morgen, -10 ute og influensa er i f\u00e6rd med \u00e5 innta kroppen. Alt jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 scrappe, men det er ikke s\u00e5 enkelt n\u00e5r man driver \u00e5 flytter inn p\u00e5 nyoppusset hobbyrom ;)\n\nKaos.no\\! Men blir s\u00e5 bra til slutt, s\u00e5 da er det v\u00e6rdt det.\n\n  \nHer kommer et juleposekort med Maja Designs juleark fra i fjord, mens vi venter p\u00e5 de nye som er p\u00e5 tur i posten fra England\\!:\n\n  \n\n\n  \nHvit papirpose er punchet med MS punch, arket er fra Maja Design som sagt, og den skj\u00f8nne nissen er fra Inkidos nyeste julekolleksjon. Stemplet litt med stempler fra Marianne Design p\u00e5 m\u00f8nsteraket.\n\n  \n\n\nDenne blomsten er fra noe som heter Primrose Organza Trim, en utfordring \u00e5 bruke for meg som slitter litt med stoff og knall hvit\\! Men en runde med Tea Dye stemplelpute og Star Dust Stickles gjorde susen, og over ser dere resultatet :)\n\n  \n\n\n  \n\u00a0M\u00e5 bare viser dere dette deilige nissebildet p\u00e5 litt n\u00e6rmere avstand; Er det ikke flott? Hele arket med nisser fra Inkido er seri\u00f8st gammeldags og nostalgisk, me like\\! Har brukt litt metall og litt halvperler ogs\u00e5, samt en bit r\u00f8d organza b\u00e5nd p\u00e5 tagen inni kortet. Og s\u00e5 klart en kakeserviett bak bildet.\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker dere en flott\u00a0 dag. Her skal det slappes av til seinvakt i kveld. Vakt 5/8.. Nedtelling?? Tja ;)\n\n  \n\n*- Elin*\n\n  \n Lagt inn av  \nElin  kl. \n08:04    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 25. oktober 2012\n\n### Angels Delight\n\nJentene i Live and Love Crafts DT har denne uken f\u00e5tt det perfekte tema \u00e5 skape etter:\u00a0\n\n  \nENGLER\\!\\!\\!\n\n  \nJa jeg er en englejente; Jeg elsker dem i alle fasonger, farger og st\u00f8relser, og snille Sandra sendte dette nydelige arket til meg i sist DT pakke:\n\nDisse bildene er lette \u00e5 forelske seg i, og noen ganger litt vanskelig \u00e5 bruke fordi de er s\u00e5 vakre i seg selv. Jeg har laget en kalender for det kommende \u00e5ret 2013 med en av disse i fokus:  \n  \n\n\n\n  \nJeg har brukt hard papp som bakgrunn og brukt min Vintage Photo Distress Ink Pad p\u00e5 kantene.\n\nM\u00f8nsteraket er fra Pion Designs For Mother koleksjon; Blue Pantsy.  \nDette arket er forresten P\u00c5 SALG hos LLC n\u00e5, om du har lyst \u00e5 teste det selv :)\n\nJeg har brult hvit b\u00f8lgepapp bak bildet, og som alltid stemplet litt her og der.  \nTekst- og bakrunns stempel er fra Kort og Godt.  \nJeg har brukt Shabby Seam Binding, ogs\u00e5 kjent som skrukkeb\u00e5nd, for \u00e5 lage sl\u00f8yfe og oppheng p\u00e5 kalenderen.\n\n  \n\n\n  \nTusen takk for at du titter innom meg\\!  \nOm du har lyst \u00e5 vinne \u00a325 Store Voucher hos LLC m\u00e5 du skynde deg \u00e5 melde deg p\u00e5  \n\u00a0Oktober Utfordringen v\u00e5r. Den er \u00e5pen til 31 Oktober :)\n\n  \n*- Elin*\nElin  kl. \n\n12:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 23. oktober 2012\n\n### Jul med rester og Pion.\n\nGoood morgen :o)\u00a0\n\nSiste fridag f\u00f8r 8 vakter p\u00e5 rappen p\u00e5 jobb, den skal nytes med ei god veninne over scrappebordet\\!\n\nVille bare titte innom med et lite julekort, siden det er jul det g\u00e5r i for tiden:\n\n\n\n\u00a0Siden mat-avfalls papirposer er p\u00e5 moten, kan jeg ikke v\u00e6re d\u00e5rligere en \u00e5 pr\u00f8ve meg p\u00e5 de jeg ogs\u00e5. Delte min i to, og fikk igjen 1/3 del som her har blitt til et kort\\! Har grunnet med gesso f\u00f8rst. Brukt deilige m\u00f8nsterark fra Pion Design, MS hjertepuncher, tekst fra Kort og Godt, hortensia fra LLC og roser fra WoC.\n\n\n\nSer at bildene mine er litt utydelig i dag, beklager dette.\n\n  \n*\u00a0- Elin*\n\n Lagt inn av  \n\nElin  kl. \n\n08:21    1 kommentar:        \n\n Etiketter: Jul, Pion Design, Posekort \n## s\u00f8ndag 21. oktober 2012\n\n### Herre-Tags\n\nElin gj\u00f8r ting hun ikke kan... og kanskje kan hun alikevel?\n\nHadde ei super scrappehelg p\u00e5 Toten sist helg, med h\u00f8y produksjonsfaktor. En av utfordringene p\u00e5 treffet var \u00e5 lage tre matchende tags. Jeg har hatt S\u00c5\u00c5\u00c5 lyst \u00e5 teste Distress Crackle Paint, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg er elendig p\u00e5 \u00e5 lage noe for gutta. S\u00e5 da kombinerte jeg liks\u00e5greit disse to:\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Ble de ikke stilige?? Kaffefargede tags har f\u00e5tt restepapir fra Pion Design, deretter stempeltrykk fra Kort og Godt og bilder fra Digital by Janet. Til slutt har jeg hatt over et lag med crackle paint over hele tagen. Litt skuffet over effekten her, men tross alt f\u00f8rste fors\u00f8k; Her \u00e5 det mye til\\!'\n\nEllers er s\u00e5klart alle kanter svertet og rufset, og litt skrukkeb\u00e5nd p\u00e5 toppen som siste finish.\n\n\n\n  \n*- Elin*\n\n  \n\n20:26    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 20. oktober 2012\n\n### Strikkepinner p\u00e5 boks.\n\nGod morgen store v\u00e6rden.\u00a0\n\nKlokken er 08:11 og vi har v\u00e6rt oppe i 5 timer allerede... syke sm\u00e5 er ikke morro\\!\n\nMen tidlig morgen, betyr tidlig formiddagshvil og litt scrappetid p\u00e5 mor...\n\n  \nFikk ideen til dette fra min trofaste og kreative veninne Wenche Jensen. S\u00e5 da jeg fikk foresp\u00f8rsel om \u00e5 lage en strikkepinneboks i bursdagsgave, m\u00e5tte det bli et ja:\n\n\n\n\u00a0Har dekorert en pringles boks med m\u00f8nsterark fra en gammel Maja Design kolleksjon.\n\nStempelet kj\u00f8pte jeg brukt, men det passet godt da gaven var til mor fra datter. Blonder, litt halvperler og en gardenia fra Live and Love Crafts.\n\n\n\nTeksten er stemplet p\u00e5 en oval stanset ut av spellbinders, og bildet p\u00e5 toppen er fra Pion Designs Klippeark; Ladies. En hyggelig liten gave b\u00e5de \u00e5 gi og \u00e5 f\u00e5 :)\n\n\n\nHa en riktig god dag godt folk, her skal det inntas ukjent antall kopper kaffe n\u00e5\\!\n\n*- Elin*\n\n  \nElin  kl. \n\n08:12    4 kommentarer:        \n\n## torsdag 18. oktober 2012\n\n### Inkido Jul\n\nHo-ho-ho her kommer litt jule-inspirasjon\\!\n\nInkido har gjort det igjen; Laget noen utrolig herlige julepapirer som gir meg den ultimate gammeldagse jule\"feelingen\". S\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo lage et \"old fashion\" jule(pose)kort:\n\n\n\nJeg har brukt et ark som heter Christmas Stars, mest fordi jeg virkelig digget dette motivet.\n\nJeg har brukt litt av begge sider p\u00e5 arket og p\u00e5f\u00f8rt Snow-Tex p\u00e5 de ulike delene for et mer gammelmodig preg. Jeg har ogs\u00e5 brukt stempelet Post Card fra Inkido p\u00e5 bakgrunn.\n\n  \n\n\nBildet er punchet ut med en spellbinder, det samme er sirklene rundt teksten som s\u00e5 klart er fra Kort og godt. Jeg har brukt litt Jute Fabric bak bildet mitt og Jute Twine i naturlig farge, bak teksten.\n\n  \n\n\n  \n\nEt lite n\u00e6rbilde av blomstene (som er av ukjent opphav) viser min siste oppdagelse og lidenskap i scrappev\u00e6rden: Stickles Glitter Glue fra Ranger. Her har jeg brukt en som heter Star Dust, og den blir hyppig brukt p\u00e5 flere prosjekter n\u00e5. Den gir meg liksom den glitrende f\u00f8lelsen av jul ;)  \n  \nVil f\u00e5 beklage at det har v\u00e6rt litt stille her den siste tiden. Helgen gikk med til scrappetreff p\u00e5 Toten, noe som bydde p\u00e5 alt man kunne \u00f8nske seg :o) Stor produksjon ble det ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 venter jeg bare p\u00e5 en skikkelig\u00a0 soldag s\u00e5 jeg kan fotografere litt.  \nEllers har jeg min kj\u00e6re Mamma p\u00e5 bes\u00f8k denne uken, s\u00e5 det blir ikke s\u00e5 mye tid framfor PC.  \nMen scrappe gj\u00f8r vi, og JA min mamma scrapper litt hun ogs\u00e5 :D  \nKommer sterkere tilbake med bilderas\\!  \n\u00a0*\u00a0*  \n*- Elin*\n\nElin  kl. \n\n07:15    3 kommentarer:        \n\n## torsdag 11. oktober 2012\n\n### Engler og sjokolade....\n\nJa engler og sjokolade er vel ingen ille kombinasjon?  \nHar pyntet en toffifee eske med Landstoken papiret: Angels on Cloud :\n\n\n\nJeg er ganske s\u00e5 avhengig av stemepel, s\u00e5 jeg har \"rotet\" til arket litt med Post Card og Carte Postale fra inkido. Hovedmotivet er fra selve Landstoken arket, og all pynt er fra Live & Love Crafts herlige nettbutikk:\n\nRolled Roses fra Kort og Godt,\u00a0 Pearl Spray fra Landstoken, Melissa Frances Pom Pom Trim, Prima Vintage Trinklets og Camille Blonder.\u00a0\n\nHer kommer noen detaljebilder :\n\n  \n\n\nSom dere ser p\u00e5 rammen s\u00e5 har jeg f\u00e5tt en ny die fra Spellbinder, den er helt skj\u00f8nn \\<3\u00a0  \nN\u00e5 skal det pakkes her, i morgen b\u00e6rer det avsted til Eina p\u00e5 Toten for ei heil helg med scrappegale og glade damer\\! GLEDES\\!\n\n  \nTakk for at dere tar dere tid til \u00e5 titte innom meg.\n\n Lagt inn av  \nElin  kl. \n\n20:05    3 kommentarer:        \n\n## tirsdag 9. oktober 2012\n\n### Lang Fyrstikkeske\n\n  \n\nHar en koslig liten julehilsen \u00e5 vise dere i dag, en dekorert lang fyrstikkeske:\n\n\n\n\u00a0Har dekorert fyrstikker i fleng til julemesse. Denne er pyntet med Maja Design og et deilig nissebilde fra Made By Janet. Jeg har rufset og svertet.\u00a0\n\nHalvperler og tekst er fra Kort og Godt, metallet er fra Korthobby.\n\n\n\n\u00a0Har punchet ut ovaler med spellbinders i brun kartong og stempeltykkene mine er oftest p\u00e5 aquarell.\n\n\n\n  \n\n\u00c5\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5h n\u00e5 kan dere tro jeg har f\u00e5tt oppdatert den \"lille\" scrappebeholdningen min litt :p\n\nI g\u00e5r var vi nemlig f\u00f8rst p\u00e5 Ikea etter utstyr til det nye scrapperommet mitt, og s\u00e5 fant vi ut at vi var bare et steinkast unna BIKUBEN\\!\\!\\!\\!\\!\n\nLivsfarlig butikk sp\u00f8r du meg; Det ble vist en ny puncher, litt ark, litt perler, litt krakkelering, litt dies, litt litt litt... ja ting liksom bare ramla nedi den kurven gitt \\<3\n\nS\u00e5 n\u00e5 skal jeg f\u00e5 minstemor p\u00e5 kontroll p\u00e5 helsestasjon, f\u00f8r jeg kan boltre meg i godsaker p\u00e5 fridagen min.\n\n  \n\n\u00d8nsker dere en fortreffelig dag\\!\u00a0\n\n*- Elin*\n\n Lagt inn av  \n\nElin  kl. \n\n08:16    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Fyrstikkesker, Jul \n## l\u00f8rdag 6. oktober 2012\n\n### Sjokolade til jul?\n\nHer er forberedelsene til julemesse i gang for fult, og hvem blir vel ikke glad for sjokolade til jul???\n\nSynes Toffifee er den perfekte lille gaven, enten det er alene eller sammen med noe annet.\n\nDerfor blir det mange dekorerte esker, og her er to av dem;\n\n\n\n\u00a0Den \u00f8verste er pyntet med ark fra Maja Design, teksten er fra samme arket.\u00a0\n\nBilde er fra Digital By Janet, og jeg her svertet kanter + en kakeserviett bak bilde. Litt blonder, organzab\u00e5nd, halvperler og en sn\u00f8krystall charm har kommet med:)\n\n\n\nHer har jeg brukt litt resteark, tror det er fra Panduro. Teksten er fra et Maja Design ark og ogs\u00e5 dette bildet er fra Janet. Har brukt kakeserviett, osteklut, litt roser fra WoC og en snurreblomst fra Kort og Godt. Har ogs\u00e5 funnet noen s\u00f8lvfargede flate charms som er blitt limt perler p\u00e5.\u00a0\n\n  \nDet var det for i dag, n\u00e5 skal jeg nyte en rolig l\u00f8rdagsfrokost med de to prinsessene mine,\n\nf\u00f8r det blir litt maling\\! For jeg driver omsider med \u00e5 lager meg mitt eget\n\nHOBBYROM :D\n\n  \nHa en super helg folkens\\!\n\n  \n*- Elin*\n\n Lagt inn av  \nElin  kl. \n\n08:28    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 4. oktober 2012\n\n### Book of Hope?\n\nHei s\u00f8te lesere.\n\nDenne m\u00e5neden er det stort fokus p\u00e5\u00a0 bryst kreft, og mange steder kan vi se den rosa sl\u00f8yfen som symboliserer st\u00f8tte for de som lider av eller er ber\u00f8rt av denne f\u00e6le sykdommen.\u00a0\n\nI den annledning har design teamet v\u00e5r hos Live & Love Crafts kreert med\u00a0 ROSA denne uken.\n\nDa jeg laget mitt bidrag, hadde jeg en gammel veninne i tankene, som mistet mammaen sin mens vi gikk p\u00e5 ungdomsskolen. Jeg har laget \"The book of hope\":)\n\n\n\n\u00a0 En enkel hvit notatbok fra Clas Ohlson har blitt pyntet opp med Pion Design og Maja Design.  \nJeg har brukt Pink Butterfly fra Studio of Memories kolleksjon og\u00a0 1923 fra Vintage Summer Basics kolleksjon. Blomsterhjertet er laget opp\u00e5 en Hjerteformet Kakeserviett og er kantet med hvit Tulle Pleat Trim. Blomstene jeg har brukt er blandt annet hvite og rosa Poppies,\u00a0 Decoration Berries fra Kort og Godt og en rosa Hortensia Flower som er delt opp i biter.\n\n\n\nHar holdt innsiden enkel s\u00e5 boken skal kunne lukkes enkelt, men klarte ikke motst\u00e5 dette fine bilde fra Pion Design's Fairytale of Winter.\n\n\u00a0Tekststemplene er fra Kort og Godt de ogs\u00e5, og jeg synes de vakre ordene passet til oppgaven.\n\n  \n\n\n\n*- Elin*  \n\n19:29    4 kommentarer:        \n\n## mandag 1. oktober 2012\n\n### Fairytale of Winter og 10 000 Candy vinneren\\!\\!\n\nDa var dagen kommet for trekkning av min\u00a0\n\n\u00a0\\*10 000 Candy\\*\n\n\n\nTusen takk til alle som har deltatt og til alle som titter innom bloggen min jevnt og trutt.\n\nJeg har benyttet meg av random.org og den heldige vinner ble:\u00a0\n\n  \nNr 9: Sol\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\nS\u00e5 send meg en melding p\u00e5 firstname.lastname@example.org med adressen din, s\u00e5 kommer litt scrappekos i posten om kort tid :o)\n\n  \nHar liksom kommet i julemodus her den siste tiden.\u00a0\n\nKan ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at det er kaldt, sn\u00f8 i fjelltoppene og masse lekre juleprodukter \u00e5 velge i p\u00e5 scrappefronten ogs\u00e5\\!\n\nDette kortet ble til etter en tur i restekassen;\n\n\n\n\u00a0Jeg lot meg inspirere av Pions Fairytale of winter bilde, og har brukt resteark fra Pion ogs\u00e5.\n\nPuncher fra MS, halveperler fra Kort og Godt, det samme er stempeltrykket.\u00a0\n\nRammen bak bildet er stanset ut med en Marianne Dies.\n\n\n\n\u00a0Roser fra WoC, tyll og jute fra Live & Love Crafts. Har rufset kanter, svertet med distress og laget jukses\u00f8m med en trinse.\n\n  \n\n\n\u00a0Tagen inni papirposekortet er laget med Kraft kartong, og er stemplet med vintage stempler fra stempelglede. Tagen er laget av pion rester, teksten er fra Kort og Godt.\n\nHugsnug b\u00e5nd og en brand fra HobbyHouse p\u00e5 toppen.\n\n  \n\u00d8nsker dere en flott dag.\n\n\\- *Elin*\n\n Lagt inn av  \nElin  kl. \n\n14:35    3 kommentarer:        \n\n\n\n  - Elin  \n    Positiv Utadvendt Kreativ Kj\u00e6reste Mamma Sykepleier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec3fd60a-6a28-421b-844d-956ad5f99032"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2013/02/pa-tide-vise-en-lo-denne-laget-jeg-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:44Z", "text": " \n\n## fredag 22. februar 2013\n\nP\u00e5 tide \u00e5 vise en LO :)  \n  \n Denne laget jeg til en fargeutfordring vi hadde p\u00e5 S\u00e6tra treffet v\u00e5rt i slutten av januar.\u00a0  \n  \n\n\n\nBildet er av v\u00e5r kj\u00e6re Fido som har oppdaget noe interessant.... :)\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin fin helg:)\n\n  \n21:10           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    inger synn\u00f8ve22. februar 2013 kl. 23:30\n    \n    nydelige Fido :). en flott LO med ett enkelt men flott oppsett,der du har bildet av Fido i sentrum:):) god helg ;)\n    \n2.  \n    \n    Sivic22. februar 2013 kl. 23:41\n    \n    Flott LO og god helg til deg ogs\u00e5 \\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Tone-Lill23. februar 2013 kl. 02:12\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt bilde :)))  \n    Knall herlig LO.. liker den ugla og den C\\&S stilen  \n    Ha en fin helg :)\n    \n4.  \n    \n    Siv Anne23. februar 2013 kl. 14:15\n    \n    For en h\u00e6rlig tittel p\u00e5 siden og den ugla passet godt inn der den sitter s\u00e5nn rimelig overrasket.  \n    :)  \n    God helg\n    \n5.  \n    \n    Marianne/skorpionen23. februar 2013 kl. 14:24\n    \n    herlig side og digg med de oransje detaljene\\!\\! Gleder meg til \u00e5 treffe deg igjen og s\u00e5 flott at du henter p\u00e5 flyplassen da\\!\\!  \n    ha en flott helg  \n    klem  \n    Marianne\n    \n\n\n  - Randi Elisabeth  \n    \n    \n     Flott fyr \n\n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n## That\\`s just so cute\n\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6544c5f0-1165-4027-bf6d-a55e3f0d7d25"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2011/03/10/handycat-andre-jensen-representerer-norge-pa-internasjonal-ep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:14Z", "text": "# HandyCat & Andr\u00e9 Jensen representerer Norge p\u00e5 internasjonal\u00a0EP\n\nPosted on 10/03/2011  by  evigpoesi\n\nBonsaiety-grunnleggerne HandyCat & Andr\u00e9 Jensen bidrar p\u00e5 den internasjonale EP'en \u00abWorldwide remixes vol. 2\u00bb som snart er ute til gratis nedlastning.\n\nProsjektet er satt sammen av hip-hop organisasjonen IBMCs, som har promotert rappere og produsenter fra hele verden siden 1998. Orginalversjonen av l\u00e5ta er \u00e5 finne p\u00e5 den tyske gruppa ASMs siste album \u00abPlatypus Funk\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab3efb66-0fbc-4057-9787-40a7e0765c35"}
+{"url": "https://cecilietb.no/2011/11/11/tusen-tusen-takk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:43Z", "text": "## Tusen, tusen takk\n\nPostet den 11. november 2011 by cecilietb \n\nDere alts\u00e5\\! Himmel, s\u00e5 heldig jeg er. S\u00e5 mye fint dere skriver om boka mi\\! I dag er jeg av det sv\u00e6rt lettr\u00f8rte slaget, og jeg m\u00e5tte felle en liten t\u00e5re av alt det fine dere skriver. Tenk s\u00e5 heldig jeg er som har blogg, som gj\u00f8r at dere har et sted \u00e5 gi meg tilbakemelding.\n\nI dag skal jeg jobbe litt og kokkelere masse. Jeg skal ha med meg smakspr\u00f8ver i morgen \u2013 til to signeringer. Det blir mye baking, gitt.\n\nOg dere, husk signeringene da\\! Fra 12-14 sitter jeg p\u00e5 **Torgg\u00e5rden i Horten.** Klokka 17 finner dere Kenn Hallstensen og meg p\u00e5 **Norli p\u00e5 Sandvika Storsenter**. Hvis dere bor i n\u00e6rheten av Sandvika, s\u00e5 kom\\! Jeg er bittelitt engstelig for \u00e5 sitte der og blomstre alene.\n\nOg s\u00e5 dere, i morgen kveld er det fest\\!\\! Vi har handlet inn 20 flasker cava, min svigerinne lager fingermat, og jeg gleder meg\\! Jeg m\u00e5 holde energiniv\u00e5et helt til jeg legger meg p\u00e5 l\u00f8rdag \ud83d\ude09 Etter l\u00f8rdag er det nesten to uker til det er nye happenings. Iallfall av det som er avtalt p\u00e5 papiret.\n\nJeg m\u00e5 jo ogs\u00e5 takke for deltagelsen i konkurransen. WOW, den overg\u00e5r all forventning. Kult\\! I morgen tidlig trekker vi, det er fortsatt sjans til \u00e5 melde seg p\u00e5. Takk for at dere skryter s\u00e5 av premien \ud83d\ude42\n\n### *Relatert*\n\nHva sier Hellstr\u00f8m\u00a0n\u00e5? \u2192\n\n### 31 svar til *Tusen, tusen takk*\n\n1.   Mjuuugly sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:15\n    \n    \u00d8nsker deg en nydelig helg, fine fine Cecilie\\!\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 09:25\n        \n        \u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, tusen takk Mjuuugly \u2764\n        \n2.   Tina sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:19\n    \n    Tviler p\u00e5 at du blir alene i Sandvika \ud83d\ude09  \n    Jeg f\u00e5r ikkr kommet ned p\u00e5 signering i Horten heller siden mini blir 6 \u00e5r, men lykke lykke til. Tippet det kommer til \u00e5 g\u00e5 helt str\u00e5lende \ud83d\ude42\n    \n    Og god helg\\!\\!\n    \n    Klem\n    \n3.   fristendelavkarbo sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:26\n    \n    Gratulerer med dagen til mini \ud83d\ude42 Er litt redd for at det ikke blir s\u00e5 mange i Sandvika, men. Jaja \ud83d\ude42 Bare det blir hyggelig, s\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re greit \ud83d\ude42 God helg\\!\n    \n4.   Hannelore sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 08:43\n    \n    Har du planer om \u00e5 komme til Kristiansand? :)))  \n    Digger deg, det vet du \ud83d\ude09\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 09:03\n        \n        Takk s\u00f8ta \ud83d\ude42 Du, forel\u00f8pig er det ikke forespurt flere signeringer. Men hvis boka selger bra, regner jeg med at det dukker opp flere? Jeg kommer gjerne en tur til det blide S\u00f8rlandet jeg \ud83d\ude42\n        \n5.   katty sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:02\n    \n    Du er bare helt nydelig og det er jo boken din et resultat av \ud83d\ude42 Viste den til ei venninne jeg hadde bes\u00f8k av i g\u00e5r, og hun ble sittende og lese og lese (og glemte jo hele meg\u2026 he he..). Og etter en stund sier hun: \u00abFor en nydelig bok\\!. Den m\u00e5 jeg bare f\u00e5 skaffet meg ogs\u00e5\u00bb. Det er det som er s\u00e5 fint med boken din at jeg f\u00e5r lyst \u00e5 lese den selv om jeg ikke skal bake noe og slev om jeg har lest den f\u00f8r\u2026 Du har delt s\u00e5 mye fint om deg selv og livet ditt i boken din samtidig som du har alle disse fantastiske oppskriftene \ud83d\ude42 Du fortjener virkelig all den suksess du kan f\u00e5 Cecilie \ud83d\ude00 Siden jeg skal p\u00e5 tur til Bergen sammen med venninnen min i helgen har hun allerede bestilt godis til turen (fra boken din selvsagt), s\u00e5 da skal jeg lage noen herligheter vi kan kose oss med \ud83d\ude00 Men f\u00f8rst en l\u00f8petur\\! \u00d8nsker deg en fantastisk helg og lykke til med signeringene. Du blir nok ikke st\u00e5ende \u00e5 blomstre alene i Sandvika Cecilie \ud83d\ude42 En s\u00e5 vakker blomst f\u00e5r ikke st\u00e5 ensom kan du skj\u00f8nne \ud83d\ude09  \n    Klem\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 09:11\n        \n        Neimen s\u00f8te du, da. Tuuuusen takk\\! Siden du kj\u00f8pte de finkvernete mandlene f\u00e5r jeg anbefale scones med bl\u00e5b\u00e6r og vanilje \ud83d\ude42 Men du, plutselig kom jeg p\u00e5 at du kanskje brukte et st\u00f8rre egg enn meg i marsipanoppskriften??\n        \n        Tuuuusen takk for gode ord \ud83d\ude42 Klem\n        \n6.   Christine sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:03\n    \n    Wiiiiii\\! Boka i posten i g\u00e5r. Gleder meg til \u00e5 nyte bilder og oppskrifter alene i kveld :-). Boka ser s\u00e5 fresh ut\\!\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 09:11\n        \n        Tuuusen takk \ud83d\ude42\n        \n7.   -m- sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:16\n    \n    S\u00e5 innmari flotte tilbakemeldinger du f\u00e5r:) Gratulerer\\! Blir helt misunnelig jeg ass\u00e5,.har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt sett boka di\u2026var innom en Nordli bokhandel i Tr.heim ig\u00e5r, men der var den dessverre ikke\\! M\u00e5 nok komme med ned p\u00e5 Ark i l\u00f8pet av dagen eller helga. Det kommer opp en meget godt plassert bursdag til uka og jeg tror ikke noen i familien har noen problemer med \u00e5 finne p\u00e5 gave dette \u00e5ret:) Det \u00e5 ha en signering sammen med Hallstensen m\u00e5 jo bli flott, han virker som en kjernekar:) Ha en str\u00e5lende helg og kooos deg meg gode venner og st\u00f8ttespillere p\u00e5 lanseringsfesten. H\u00e5per h\u00e5ndledda er bedre slik at du f\u00e5r svingt glasset:)\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 12:09\n        \n        Svingt glasset f\u00e5r jeg nok \ud83d\ude42\n        \n        Norli-kjeden har kj\u00f8pt den inn, s\u00e5 det er bare \u00e5 sp\u00f8rre om de kan ta den inn for deg. Har s\u00e5vidt hilst p\u00e5 Hallstensen en gang f\u00f8r, vet ikke helt om vi er der samtidig eller om vi m\u00f8tes i d\u00f8ra. H\u00e5per du f\u00e5r tak i boka snart da, s\u00f8ta \ud83d\ude42\n        \n8.   Lissi sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:18\n    \n    Ha en flott helg Cecilie -det har du fortjent\\! Lykke til med de forest\u00e5ende signeringene -du blir nok ikke alene skal du se \ud83d\ude42 Og kos deg masse p\u00e5 lanseringsfesten i morgen; NYT\\!\\!\n    \n9.   -m- sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 09:19\n    \n    Ja\u2026presisering..jeg blir misunnelig p\u00e5 alle som koser seg med boka di og at jeg selv ikke har f\u00e5tt sett den enn\u00e5. Vil ogs\u00e5 se..nuh\\! Forst\u00e5 meg rett:)\n    \n10.  Ingvild sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 11:44\n    \n    Jeg er enig med deg, -m-. Jeg er ogs\u00e5 s\u00e5 misunnelig p\u00e5 alle som kan lese boken n\u00e5, jeg f\u00e5r jo ikke sett den f\u00f8r jul\\! Med mindre jeg er heldig og vinner konkurransen da:)  \n    Men, det er veldig koselig \u00e5 se at alle liker boken s\u00e5 godt, det gj\u00f8r at jeg gleder meg enda mer til jeg f\u00e5r den selv \ud83d\ude42  \n    Masse lykke til med signeringene, du blir helt sikkert ikke alene der\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 12:10\n        \n        Takk \ud83d\ude00\n        \n11.  Tone Cecilie sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 13:13\n    \n    H\u00e5per du f\u00e5r en fin helg med boksigneringer.  \n    Tror ikke du trenger \u00e5 bekymre deg for \u00e5 sitte alene \u2013 du er \u00abi vinden\u00bb som bare det, Cecilie \ud83d\ude42 \u2026 Har du forresten sett at boken din ligger som nr 7 p\u00e5 listen til capris.no \ud83d\ude42  \n    H\u00e5per jeg rekker innom mens du er i Sandvika, hvis ikke s\u00e5 blir det en ny mulighet p\u00e5 lchf-seminaret til LilleM\u00e5ne.\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 17:00\n        \n        Jeg m\u00e5tte inn og titte \u2013 og da var den nr 4\\! Kult alts\u00e5 \ud83d\ude42 Takk for fine ord\\!\n        \n12.  Catrine sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 14:23\n    \n    Du er jo s\u00e5 \u00e5pen og deler s\u00e5 mye av deg sj\u00f8l, det er jo det som gj\u00f8r at vi har lyst til \u00e5 \u00abdele tilbake\u00bb\\! Jeg fikk ogs\u00e5 boka i g\u00e5r og den er helt nydelig. Har bare bladd og kikket og gleder meg til julebaksten. Det blir nok ingen tradisjonell julebakst i \u00e5r, men masse julegodter isteden\\! Jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt masse treningsinspirasjon fra deg og h\u00e5per det kommer litt mer av det utover, n\u00e5r det verste \u00abmaset\u00bb har lagt seg med boka. Men du f\u00e5r nok ikke fred f\u00f8r langt utp\u00e5 ny\u00e5ret, du er jo i vinden som aldri f\u00f8r. Og vel fortjent er det\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 16:58\n        \n        Takk for gode ord, snuppa. Jeg f\u00f8ler meg ikke akkurat i vinden, du f\u00e5r krysse fingre for enda mer vind \ud83d\ude42\n        \n13.  Merete sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 15:29\n    \n    Kommer du til Trondheim???:)  \n    Syns du burde det\\!\n    \n      -  -m- sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 15:52\n        \n        Merete: Agree:) Vi f\u00e5r henne hit og lager litt liv og r\u00f8re\\! Tar du utfordringen Cecilie?\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            11\\. november 2011, kl. 16:56\n            \n            Jada \ud83d\ude42 Litt travelt f\u00f8r jul\u2026 Men det m\u00e5tte jo kunne g\u00e5tt an \u00e5 komme og ha bakekurs og salg av bok for eksempel. L\u00e5nt et skolekj\u00f8kken, ca 16 deltagere, 3 timers bakekurs, signering av boka? Jeg bare tenker h\u00f8yt.\n        \n          -  -m- sier:\n            \n            12\\. november 2011, kl. 09:22\n            \n            God morgen. For ett str\u00e5lende forslag:)  \n            Ikke noe problem \u00e5 f\u00e5 tilgang til ett skolekj\u00f8kken og man kunne tatt bakekurset p\u00e5 ny\u00e5ret. Da kan man ogs\u00e5 f\u00e5 med seg evt. personer som har nytt\u00e5rsforsett som inneb\u00e6rer omlegging av kosten.  \n            Vil tro at det ikke skal by p\u00e5 problemer med \u00e5 fylle opp ett par, tre kurs. Du kan sikkert legge inn en signering i bokhandel ogs\u00e5. Det h\u00f8rtes b\u00e5de interessant og trivelig ut og Trondheim er selvsagt en flott by \u00e5 bes\u00f8ke:) Da har vi en deal da:)\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            12\\. november 2011, kl. 10:22\n            \n            Lurer p\u00e5 om vi m\u00e5 bikke februar, bare, selv om det er lenge til. I januar kan jeg bare den f\u00f8rste helgen. Mannen min jobber hver 3. helg, og skal v\u00e6re borte en helg\u2026 Men f\u00f8rste helgen i februar er en ide, alts\u00e5. Har forresten v\u00e6rt i Trondheim en gang f\u00f8r, p\u00e5 slektstreff \ud83d\ude42\n        \n          -  -m- sier:\n            \n            12\\. november 2011, kl. 14:37\n            \n            Februar kunne funket kjempegodt det..Godt \u00e5 ha noe \u00e5 se frem til i den m\u00f8rke tiden.  \n            Jeg synes forslaget ditt h\u00f8res kjempeskoy ut:) La oss ta opp tr\u00e5den n\u00e5r det har blitt litt \u00abroligere \u00bb rundt deg og du har litt mer tid. Kan jo sende deg en mail i desember for \u00e5 \u00abminne p\u00e5\u00bb?\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            13\\. november 2011, kl. 10:12\n            \n            Absolutely\\! Gj\u00f8r det \ud83d\ude42\n\n14.  Kristine sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 15:48\n    \n    Er signeringen i dag?  \n    Jeg bor jo i Sandvika\\! \ud83d\ude00\n    \n      -  kristinem sier:\n        \n        11\\. november 2011, kl. 16:51\n        \n        Takk for svar.  \n        S\u00e5 koselig. Alts\u00e5 i morgen klokken fem?  \n        Da skal jeg pr\u00f8ve s\u00e5 godt jeg kan \u00e5 hilse p\u00e5 \ud83d\ude42  \n        Er jo bortreist i dag, men regner meg at jeg kommer tilbake i morgen.\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            11\\. november 2011, kl. 17:01\n            \n            Ja, i morgen \ud83d\ude42 Pr\u00f8v, det hadde v\u00e6rt koselig\\!\\!\n\n15.  lovelyliller.com sier:\n    \n    11\\. november 2011, kl. 18:43\n    \n    \\*vil ogs\u00e5 ha smakspr\u00f8ver\\* hehe\n    \n    Svar\n         \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c459e9e-1867-4d07-b69a-58a05c5a5913"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2010/07/kjkkenklut-i-gittermnster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:29Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## fredag 9. juli 2010\n\n### Kj\u00f8kkenklut i gitterm\u00f8nster\n\nKj\u00f8kkenklutene som jeg tidligere har strikket er veldig popul\u00e6re her i huset, og de er dermed stadig til vask. Dessverre synes jeg de mister fort farge og fasong. Jeg har derfor g\u00e5tt til innkj\u00f8p av litt dyrere garn, og h\u00e5per at dette vil holde seg pent lenger. Garnet heter Petunia (fra Pt-garn), og er litt tykt bomullsgarn som er utrolig mykt og godt \u00e5 strikke med. Det finnes i mange flotte farger, s\u00e5 n\u00e5 fikk jeg iallfall lyst til \u00e5 strikke flere kluter :-)  \n  \nDisse klutene er strikket i gitterm\u00f8nster p\u00e5 pinne nr. 3. Den ble litt fast, s\u00e5 neste klut b\u00f8r jeg nok g\u00e5 opp i pinnest\u00f8rrelse. Den har f\u00e5tt en enkel heklekant rundt.  \n  \n\n\n\nKattipuh  kl. \n\n05:51  \n\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Anonym2. august 2015 kl. 14:25\n    \n    Veldig fine kluter \\!  \n    \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n## Pusen min :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de4a6459-a42c-4f89-b18a-70c1dcc7e3b0"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Fotball-Aalesund---Pors-Grenland-6-0-495599b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:33Z", "text": "# Fotball: Aalesund - Pors Grenland 6-0\n\nOppdatert: 19.okt.2011 10:03\n\nPublisert: 08.aug.2004 20:45\n\n\u00c5lesund (NTB): 1. divisjon fotball menn s\u00f8ndag:\n\nsmp-stories-top-widget\n\nAalesund \u2014 Pors Grenland 6-0 (3-0)\n\nKr\u00e5myra stadion\n\n4712 tilskuere\n\nM\u00e5l: 1-0 Erik Hoseth (31), 2-0 Morten Moldskred (33), 3-0 Moldskred (38), 4-0 Trond Fredriksen (62), 5-0 Moldskred (70), 6-0 Frode Fagermo (str. 83).\n\nDommer: Kjetil S\u00e6len, Arna-Bj\u00f8rnar.\n\nGult kort: Herman Ekeberg, Aalesund, Sandro Occhipinti, Pors.\n\n## \\- - -\n\nAalesund holder f\u00f8lge med rivalene i opprykkskampen i 1. divisjon. S\u00f8ndag ble nestjumbo Pors Grenland sl\u00e5tt 6-0.\n\nLagene lot seg tydeligvis prege av den sterke varmen, og klarte ikke \u00e5 skape m\u00e5lsjanser den f\u00f8rste halvtimen. Men da Erik Hoseth scoret p\u00e5 Aalesunds f\u00f8rste m\u00e5lsjanse etter 31 minutter, l\u00f8snet det for vertskapet.\n\nMorten Moldskred puttet p\u00e5 to ganger f\u00f8r hvilen, og s\u00f8rget senere for 5-0 til opprykkskandidaten. Frode Fagermo fastsatte resultatet til 6-0 fra straffemerket sju minutter f\u00f8r slutt.\n\nErik Hoseth var Aalesunds beste. Morten Moldskred gjorde ogs\u00e5 jobben sin med tre scoringer. Hos Pors utmerket spissen Olof Watson seg, selv om han ble s\u00f8rgelig alene p\u00e5 topp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0c3c598-ec19-4471-9530-f3c5e6d3358f"}
+{"url": "http://www.dinside.no/motor/fremtidsmotor-fra-mercedes/63634248", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:50Z", "text": "## Fremtidsmotor fra Mercedes?\n\nMercedes-Benz viser frem det som kan bli fremtidens bensinmotor, en dieseletterligning ved navn DiesOtto.\n\n27\\. juli 2007 kl. 6.00\n\n  Cato Steinsv\u00e5g  \n\n# Trenger du \u00e5 l\u00e5ne litt ekstra til ferien? Les dette\nfra INSTABANK\n\nMercedes ligger p\u00e5 flere m\u00e5ter et lite stykke bak b\u00e5de BMW og Audi n\u00e5r det kommer motorteknologi. Spesielt p\u00e5 forholdet mellom slagvolum, effekt og forbruk har aller mest BMW passert stjernemerket fra Stuttgart med god margin.\n\n### Beste fra to verdener\n\nN\u00e5 viser imidlertid Mercedes-Benz frem et spennende motorkonsept. Med det beste fra diesel- og bensinverdenen kombinert f\u00e5r man en sterk, kultivert og sv\u00e6rt gjerrig motor. I tillegg skal utslippet av de lokalskadelige nitrogenoksidene (NOx) v\u00e6re lave \u2013 ogs\u00e5 i bensinsammenheng.\n\n### Selvantennende\n\n\n\n## Fremtidsmotor fra Mercedes?\n\n1.  Stort bilde\n\n  \nLa oss s\u00e5 se p\u00e5 hva man har gjort. Jo, man har tatt en liten firesylindret 1,8-liter og utstyrt den med blant annet turbo, direkteinnspr\u00f8ytning og variabel kompresjon med mulighet til \u00e5 selvantenne drivstoffet, slik tilfellet er i dieselmotorer.\n\nOg det er sistnevnte finesse som er den mest spesielle. Mens vanlige bensinmotorer antenner drivstoffet ved bruk av tennplugger, er dieselen i dieselmotorer selvantennende takket v\u00e6re h\u00f8y temperatur og h\u00f8yt trykk. Under lav og middels belastning er det slik DiesOtto-konseptet ogs\u00e5 fungerer.\n\nVed kaldstart og h\u00f8y belastning trer imidlertid tennpluggene inn og hjelper til med antenningen.\n\n### Imponerende tall\n\nResultatet er noen mildt sagt oppsiktsvekkende tall. Slagvolumet er som sagt lave 1,8 liter, men likevel er ytelsene hele 238 hestekrefter og 400 newtonmeter.\n\n\n\n  \nDet mest revolusjonerende er likevel kanskje forbruket. Mercedes hevder nemlig at motoren skal klare seg med under 0,6 liter per mil \u2013 i en bil p\u00e5 st\u00f8rrelse med S-klasse\\!\n\n### Ogs\u00e5 fra Volkswagen\n\nTeknologien har tidligere v\u00e6rt vist frem i en litt annen variant av Volkswagen, men deres versjon var avhengig av syntetisk drivstoff. DiesOtto g\u00e5r p\u00e5 vanlig bensin.\n\n### Tidsperspektiv\n\nMercedes-Benz vil ikke r\u00f8pe noe tidsperspektiv for n\u00e5r en lignende motor skal v\u00e6re klar for serieproduksjon, men viser i stedet til at enkeltkomponenter som direkteinnspr\u00f8ytning og turboladning allerede er i produksjon i dag. Resten vil gradvis bli implementert i motorprogrammet.\n\nStort bilde av motoren finner du her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d63a08cf-4820-48f1-a017-1197ce7e6b4b"}
+{"url": "http://docplayer.me/4338152-Rengjoring-av-medisinsk-utstyr-linda-ashurst-leder-nasjonal-kompetansetjeneste-for-dekontaminering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:42Z", "text": "\n\n9 Organiske stoffer b\u00f8r ikke t\u00f8rke inn Hjelpemidler som plastposer (nedenfor) holder brukt utstyr fuktig inntil det kan vaskes. Trygt innlukket i et fuktig milj\u00f8et. Bilde: Olympus AS, Valisafe\n\n\n\n10 Rengj\u00f8ringshjelpermidler holder komplekse instrumenter fuktige. Enzymatiske midler bryter ned smuss og beskytter tuppene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3657e23-16d7-447f-a007-a6833219c3a5"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/na24/--dette-var-akkurat-det-pokemon-go-trengte/3423277137.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:57Z", "text": "# Nintendo-nyheten du m\u00e5 skaffe deg\n\nNEW YORK (Nettavisen): Sommerens store spill-farsott, Pok\u00e9mon GO, har dalt i popularitet. Utgiver Niantic kritiseres for \u00e5 gj\u00f8re for lite for \u00e5 snu utviklingen, men n\u00e5 har de lansert en Halloween-spesial.\n\n\n\nFram til 1. november kan spillerne regne med en \u00e5 st\u00f8te p\u00e5 nye figurer. Det er if\u00f8lge Business Insider ogs\u00e5 \u00f8kt sjanse for \u00e5 finne karakterer som Drowzee, Gastly, Gengar, Golbat, Haunter, Hypno og Zubat.\n\nDette kommer som bestilt, skriver spillkommentator Paul Tassi hos Forbes.\n\n\\- Halloween-eventet er n\u00f8yaktig det b\u00e5de fans og Niantic trengte akkurat n\u00e5, mener Tassi.\n\n\u00abEn rekke faktorer bidrar til at Pok\u00e9mon GO ikke er det verdensfenomenet det var i sommer. For mange er vinteren p\u00e5 vei, noe som gj\u00f8r det mindre fristende \u00e5 g\u00e5 utend\u00f8rs for \u00e5 jakte p\u00e5 Pok\u00e9mon. For andres del er de bare lei av spillet og har innsett at de aldri vil fange eller utvikle de siste figurene de mangler\u00bb, skriver Tassi.\n\nHalloween-eventet byr p\u00e5 flere nye figurer og store bonuser for stort sett all aktivitet du gj\u00f8r, skriver Forbes-kommentatoren.\n\n\u00abDette er gode nyheter for Niantic. Det siste d\u00f8gnet har spillet hoppet tilbake til toppen av listen over mest innbringende apper\u00bb, konstaterer Tassi.\n\n\n\n# Jamie Olivers nye restaurant \u00e5pner p\u00e5 Gardermoen\n\n\n\n# Zuccarello som Zlatan p\u00e5 fest\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb22735-53fa-463d-8ba4-093677bc5211"}
+{"url": "http://martheskort.blogspot.com/2015/04/siste-nytt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:08Z", "text": "    \n\n## mandag 13. april 2015\n\n### Siste nytt\n\nEtter \u00e5 ha slitt med sykdom en stund s\u00e5 har det blitt mindre tid til hobby s\u00e5 derfor har jeg ikke f\u00e5tt lagt ut kortene jeg har laget f\u00f8r n\u00e5 n\u00e5r formen endelig begynner \u00e5 bli bedre :)  \n\n  \nS\u00e5 her kommer en kort oppsummering av det jeg har laget.  \n\n  \nBursdagskort til pappa (beklager d\u00e5rlig kvalitet p\u00e5 bilde, tatt med mobiltlf)\n\n  \n\n\n  \nJeg kj\u00f8pte mine f\u00f8rste mini distress inkpads og pr\u00f8vde ut en ny teknikk med heat embossing som var veldig moro og absolutt noe jeg skal pr\u00f8ve mer av.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 lage et shakercard(ristekort) for f\u00f8rste gangen og det var ogs\u00e5 veldig g\u00f8y.  \nMotivet er fargelagt med Copic Markers og f\u00e5es kj\u00f8pt p\u00e5 Etsy hos Drawn With Character.  \n\n  \n\n\nMarthes Design  kl. \n11:08           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59c23aa-3d38-4f1d-ba33-65a8eb3e3722"}
+{"url": "https://karmoy.frikirken.no/2013/01/26/frequency-pa-impuls-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:14Z", "text": "# FREQUENCY p\u00e5 Impuls 2013\n\n26\\. januar 2013 \u00b7 by Karm\u00f8y Frikirke\n\nFREQUENCY var p\u00e5 Impuls i Stavanger i januar 2013. 15 unge og 3 ledere fikk m\u00f8te 2500 andre ungdommer, heftig lovsang og utfordrende undervisning. En viktig og bra helg:)\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f909bdb2-39ab-4fd7-9347-717c9ca8798a"}
+{"url": "https://robotbokbloggen.net/2013/05/03/mellom-reportasje-og-redaktor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00430.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:00Z", "text": "# Mellom reportasje og\u00a0redakt\u00f8r\n\nPosted on mai 3, 2013  by  Magnus Holm\n\n**Barnebokanmelder og bibliotekr\u00e5dgiver Morten O. Haugen har f\u00e5tt stipend for \u00e5 studere sakprosab\u00f8ker for barn. Han har blant annet unders\u00f8kt forfatterposisjonen i ei rekke b\u00f8ker. Ei av b\u00f8kene han har sett n\u00e6rmere p\u00e5 er *Nysgjerrig p\u00e5 roboter.***\n\nHaugen har kommet fram til at norsk sakprosa for barn skrives ut fra fire-fem ulike forfatterposisjoner. I en artikkel p\u00e5 barnebokkritikk.no, deler han forfatterne inn i l\u00e6rere, forskere, bestefedre, magasinredakt\u00f8rer, og en og annen gonzojournalist. Sj\u00f8l blir jeg plassert i redakt\u00f8rb\u00e5sen.\n\n## Magasinredakt\u00f8ren\n\nHaugen bruker magasinredakt\u00f8r-begrepet om b\u00f8ker som blander forskjellige typer tekster. Han skriver at forfatterne av denne typen b\u00f8ker \u00f8nsker at leseren skal f\u00e5 et bredt og mangesidig inntrykk av emnet. Redakt\u00f8r-forfatterne tar i bruk mange forskjellige tekstlige virkemidler. Noen av oss lar ogs\u00e5 ulike stemmer komme til uttrykk.\n\n\n\n## Journalist, redakt\u00f8r og forfatter\n\nOm min forfatterrolle i robotboka skriver Haugen at\n\n> \u00abMagnus Holms bok *Nysgjerrig p\u00e5 roboter* er p\u00e5 samme m\u00e5te som Dagny Holms *S\u00f8ppel*, en veksling mellom en utgreiende tekst og en tekstcollage. Hos Magnus Holm er imidlertid vekslingen mellom reportasjene og andre tekstsjangre mer omfattende, og det er naturlig \u00e5 oppfatte boka dels som en reportasjetekst og dels som en magasinredakt\u00f8r-tekst.\u00bb\n\nDet er naturligvis vanskelig \u00e5 se seg sj\u00f8l fra utsida, og jeg er kanskje ikke den beste til \u00e5 vurdere hvor riktig dette er. Likevel synes jeg dette er en ganske god beskrivelse. Jeg jobber som journalist, og f\u00f8r har jeg jobba som redakt\u00f8r for to ulike magasiner. Da er det kanskje ikke s\u00e5 rart at jeg tar med meg noen av arbeidsmetodene mine n\u00e5r jeg pr\u00f8ver meg som forfatter?\n\n## Reportasjer om roboter\n\nDet at jeg veksler mellom reportasje og andre tekstsjangre har ogs\u00e5 sin naturlige forklaring.\n\nI robotboka har jeg tatt for meg flere forskjellige robotrelaterte emner, for eksempel flyvende roboter, undervannsroboter, kyborger og kunstig intelligens. I tillegg kommer forklarende og utgreiende kapitler som \u00abHva er en robot?\u00bb.\n\nInni og rundt alle disse tekstene har jeg skrevet mer konkrete tekster om enkeltroboter. En slags eksempler eller smakspr\u00f8ver om du vil. Noen av disse robotene har jeg bes\u00f8kt sj\u00f8l. Andre har jeg bare lest om og sett bilder og video av. Uansett har nok mange av disse tekstene en slags reportasjeform. Om jeg ikke var der sj\u00f8l, har jeg i hvert fall hatt et mer eller mindre bevisst \u00f8nske om \u00e5 gi leseren f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re der. Klassisk reportasje, alts\u00e5.\n\n\n\nSlangeroboten Kulko \u2013 en av robotene jeg har bes\u00f8kt i arbeidet med boka.\n\nHaugen skriver at magasinb\u00f8kene kan v\u00e6re interessante for flere typer lesere. Modne lesere kan ha utbytte av \u00e5 se et emne behandla i flere sjangre og fra flere synsvinkler og stemmer, mener han. Det trur jeg absolutt han har rett i, og jeg h\u00e5per jeg har f\u00e5tt dette til \u00e5 funke i min bok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "723b047d-b5e2-4cee-977d-e45777156fce"}
+{"url": "http://no.pokerlistings.com/mot-rekorddeltagelse-i-freeroll-nm-88180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:39Z", "text": "# Mot rekorddeltagelse i freeroll NM\n\nav  Geir Neset   \n\n\n\nThor Hansen spilte selvf\u00f8lgelig freeroll NM, her avbildet med pokergeneralen Frode Fagerli, bak til h\u00f8yre (Foto: poker.no)\n\n**Etter at to av tre startdager er avviklet, s\u00e5 kan man trygt sl\u00e5 fast at det g\u00e5r mot ny deltagerrekord i freeroll NM. P\u00e5 dag 1a p\u00e5 onsdag var startfeltet p\u00e5 389 spillere og p\u00e5 dag 1b i g\u00e5r stilte 375 spillere opp.**\n\nRegjeringsskiftet har utvilsomt f\u00f8rt til at pokerfelleskapet sin kamp for legalisering av poker i Norge er styrket. Og det er derfor ekstra gledelig at s\u00e5 mange spillere deltar i \u00e5rets freeroll NM, noe som ytterligere styrker denne kampen og befester pokerens popularitet i Norge.\n\nOg blant de personene som har innfunnet seg p\u00e5 Posthallen for \u00e5 ta del i freeroll NM s\u00e5 finner man b\u00e5de flere kjente pokerpersonligheter, kjendiser og selve grunnfjellet i poker Norge, alle de pokerelskende hobbyspillerne. Alle som har m\u00f8tt opp har f\u00e5tt spille de to f\u00f8rste dagene.\n\nSelvf\u00f8lgelig s\u00e5 kaster Thor Hansen glans over arrangementet. Andre kjente pokerspillere inkluderer blant andre Johnny Lodden, Dag Martin Mikkelsen og \u00c5ge Spets. Kjendisene er representert av blant andre John Carew og Per Sandberg. Stortingsrepresentanten Sanderg fra FrP har som m\u00e5l \u00e5 stille opp b\u00e5de p\u00e5 freeroll NM og dessuten live NM i Dublin.\n\nHver dag under freeroll NM s\u00e5 har man muligheten til \u00e5 f\u00f8lge pokerspillingen via en livestream. Du finner streamen ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken.\n\nEtter at de to f\u00f8rste startdagene er unnagjort s\u00e5 finner vi et kvinnelig innslag p\u00e5 toppen av chip counten. Karin Bruteig har s\u00e5 langt klart \u00e5 samle sammen 315.500 chips. Hun blir tett etterfulgt av Lasse Breivold og den tidligere norgesmesteren i heads up, Eirik Rud Iversen. Disse to har henholdsvis 277.500 og 274.000 chips.\n\nInne blant topp 10 finner vi ogs\u00e5 to andre kjente fjes i poker Norge. Den allestedsn\u00e6rv\u00e6rende Rolf Woods og Dag Martin Mikkelsen, som begge har dr\u00f8ye 210.000 chips.\n\nTotalt s\u00e5 langt er 78 spillere videre til finaledagen p\u00e5 l\u00f8rdag av de 764 som har v\u00e6rt i ilden. Her er en oversikt over alle de 78 spillerne.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e9883e0-2d49-4783-ac95-c2f2e91b8ab8"}
+{"url": "http://www.salangen.kommune.no/forskerne-kommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:26Z", "text": "# Salangenkommune\n\n\u00abForskerne kommer\\!\u00bb er et formidlingstilbud produsert av Framsenteret. Forskere og formidlingsfolk fra senterets medlemsinstitusjoner reiser rundt og forteller hva vi driver med. Samarbeidspartnere er Halti n\u00e6ringshage, Senja n\u00e6ringshage og Kunnskapsparken nord. Arrangementene er st\u00f8ttet av Norges forskningsr\u00e5d og inng\u00e5r som en del av Forskningsdagene 2015.\n\n\u00a0\n## Mat til alle\\!\n\n\\- I \u00e5r skal vi hovedsakelig fortelle om noe all maten vi har rundt oss, nemlig b\u00e6r og fisk, sier forskerne Tatiana Ageeva, Paul Eric Aspholm, Gunnar S\u00e6tra og Helge M. Markusson, formidlingskoordinator ved Framsenteret.\n\nVisste du at Norge eksporterer klippfisk for rundt en milliard kroner i 2015? Forskere bidrar for \u00e5 finne ut mer om hvor fisken kan selges?\n\nOg n\u00e5r vi snakker om fisk s\u00e5 kan vi faktisk takke forskerne for at den torsken som hvert \u00e5r sv\u00f8mmer fra Barentshavet og til Lofoten for \u00e5 gyte utgj\u00f8r verdens st\u00f8rste b\u00e6rekraftige bestand av torsk.\n\nIkke bare bl\u00e5b\u00e6r, nei. Og n\u00e5r vi snakker om bl\u00e5b\u00e6r: Det finnes studier som viser at b\u00e6ret kan motvirke kreft og senke innholdet av kolesterol i blodet.\n\n## 23\\. september, Sj\u00f8vegan\n\n12.15 \u2013 15.15: Sj\u00f8vegan videreg\u00e5ende skole. For skoleelever.\n\n18.00 \u2013 20.00: Sj\u00f8vegan videreg\u00e5ende skole, \u00e5pent m\u00f8te i kantina.\n\n  - Sist oppdatert den 22. september 2015\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35604268-49f6-45d1-b978-95089d0c8a9d"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2011/11/knagg-o-rama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00246.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:04Z", "text": "9\\) Birds-on-a-wire fra Allmodern com\n\n  \n\n\n10\\) City skyline fra Radius design.\n\n  \n\nDet har sl\u00e5tt meg at\u00a0de fleste fine knagger jeg finner, er finest uten noe p\u00e5..\\! Enig?  \n  \nKanskje man bare skal g\u00e5 for helt enkle, billige,\u00a0som bare fyller funksjonen;\u00a0og s\u00e5 heller skru opp noen fine til pynt et anna sted\\!? ;) hihi\\!  \n  \n  \nN\u00e5 er der forresten nyheter i Epla-bua mi.  \n  \n\n\n  \nfin dansk\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    dryss - madam Torvestad3. november 2011 kl. 21:03\n    \n    Enig i det, ja - at knaggene m\u00e5 brukes \"med omhu\":-) Det var mange fine/artige knagger her\\! Jeg kunne ogs\u00e5 hatt en dr\u00f8ss av dem, men det er litt skummelt \u00e5 skru hull... S\u00e5 vi har ikke s\u00e5 mange der vi bor n\u00e5. G\u00f8y \u00e5 bli inspirert da\\!\n    \n    \n    Hvite tulipaner3. november 2011 kl. 21:21\n    \n    Hei s\u00f8te du:)  \n    M\u00e5tte le h\u00f8yt av det innlegget om Sverige-turen. Du er gaaal:) Morro da\\!  \n      \n    Kom rett hjem til stress ut av en annen verden her, slutt p\u00e5 fri for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!  \n    God helg\\!  \n    Klem E\n    \n3.  \n    \n    H\u00f8ytrykk3. november 2011 kl. 21:36\n    \n    Skyline var kul\\! Du har helt rett i at mange knagger er finest uten noe p\u00e5. :)\n    \n4.  \n    \n    Lille Liljehvit3. november 2011 kl. 22:01\n    \n    Vet du hva? :) Du har heelt rett\\!\\! Alle knaggene er finest n\u00e5r det ikke henger 17 jakker p\u00e5 den :) s\u00e5 jeg skal ta tipset ditt bokstavelig :) Jeg skal henge opp en fin knagg et sted jeg ikke trenger \u00e5 henge noe. I hvert fall ikke 17 jakker :) S\u00e5 ser jeg kanskje den fine knaggen litt mer :)  \n      \n    Ha en fin kveld\\!  \n      \n    lilja\n    \n5.  \n    \n    Kristin4. november 2011 kl. 10:32\n    \n    Nydelige not rudolph knagger :)Ha en fin helg\\!  \n      \n    Klem, Kristin\n    \n  \nHvis du ikke har Google/bloggkonto, og vil legge igjen en kommentar,  \nVelg \"Profil\" ... \"Anonym\" og skriv inn i tekstfeltet.  \nDu velger selv om du signerer med navn.  \n  \nTakk for at du legger igjen et livstegn.  \nS\u00e5nt kommer det inspirasjon av til nye innlegg\\!\n\nBloggeren bak \u00c5pent hus er en sosial sjel. Legger du igjen **et livstegn** blir hun kjempeglad.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627168d6-4b4a-4077-813c-981a377e24bd"}
+{"url": "http://www.pined.info/18/2010/01/innovative-ideer-for-LED-belysning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:33Z", "text": "# innovative ideer for LED-belysning\n\n  \n|  |\nLED belysning for lommelykter, juletr\u00e6r og bruk i hjemmet er et popul\u00e6rt alternativ belysning av mange grunner. LED lys er billig, langvarig, kult \u00e5 ta p\u00e5 og ekstremt energieffektiv. Innovative ideer for LED-lys har en LED maur koloni, LED lys for bilens tilpassede felger og dekk, under-the-counter LED lys i bad eller kj\u00f8kken, og LED landskapet belysning.\n\n## LED lys Gift Ideas\n\nTrenger noen kule LED gave ideer? Hva med en space-age maur koloni fra Think Geek som kommer med bl\u00e5 gel og er opplyst av LED-lamper? Det selger for $ 29. 99 (i 2009) og inkluderer gel fra en NASA space eksperiment. Street Glow gj\u00f8r bl\u00e5tt LED-lys som g\u00e5r rundt bilen dekk \u00e5 vise frem bilens felger. Du finner dem p\u00e5 Amazon. com for ca $ 17 a sett (i 2009).\n\n## Under-Counter LED Lights\n\nOppdater ditt kj\u00f8kken eller bad belysning med under-the-counter LED lys. Disse enhetene kommer i semi-rigid eller fleksible strips som lar deg enkelt b\u00f8ye dem.  \nSuperBrightLEDs. com har en rekke valgmuligheter n\u00e5r det gjelder under-counter LED lys. Det er flere farger \u00e5 velge mellom og du kan kj\u00f8pe en 39-tommers LED-stripe for $ 19. 95 (i 2009). Under-counter LED lys fungerer bra for bar aksent belysning, eller \u00e5 vise frem detaljene for skreddersydde bad forfengelighet.\n\n## LED Hage Solar Lights\n\nHvis du er lei av hassling med p\u00e6re erstatninger, transformator problemer og konstant ledningsnett problemer, kan det v\u00e6re p\u00e5 tide \u00e5 bytte til LED hagen lys. LED hagen lys er ogs\u00e5 tilgjengelig i solar-power-modeller slik at du kan g\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8st.  \nMoonrays gj\u00f8r en 10 pakning med hvit, solcelledrevne, LED banen lys for ca $ 32. 43 (i 2009), og kan kj\u00f8pes via Amazon. com.\n\n> Pined er en nettbutikk som selger vegg tekster og vegg dekor i tynn selvklebende vinyl for \u00e5 gj\u00f8re hjemmet ditt vakre og unike. Vi designer, produserer og selger v\u00e5re vegg tekster og v\u00e5r vegg Isar seg til \u00e5 tilby 100% perfekt produkter til fornuftige priser. linje utfyller og vi s\u00e5 lisensiert og n\u00f8ye utvalgte produkter fra andre produsenter. Vi er stolte over \u00e5 n\u00e5 ha solgt langt mer enn tusen vegg dekor, uten \u00e5 ha hatt en eneste misforn\u00f8yd kunde\\!.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f18f64de-6e72-4b26-9ce9-994a7d7f3780"}
+{"url": "http://alvenskreativehjornet.blogspot.com/2009/10/bursdag-og-har-laget-poser-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:00Z", "text": "\n\n## fredag 16. oktober 2009\n\n### Bursdag og har laget poser til anhengene mine :-)\n\n Her er bursdagsbarnet :-) Tiril ble 8 \u00e5r p\u00e5 onsdag :-) Tenk 8 \u00e5r har g\u00e5tt siden jeg f\u00f8dte henne\\! Tiril snuppa har blitt stooor jente :-) Og er ei veldig snill,omsorgsfull og flink jente som jeg selvf\u00f8lgelig er kjempestolt av :-) Her ser dere bilde av hennes f\u00f8rste m\u00f8te med egen mobil :-)  \n\n Og gleden var stor n\u00e5r hun skj\u00f8nte helt sikkert hva det var :-)  \n  \n\n  \nBakte brownie muffins med greengate formene :-)  \n  \n\n Her er en av posene som jeg syr til kunder som bestiller smykker fra http://alvensnettbutikk.blogspot.com/ Artig med ny symaskin :-) Skal legge ut eksempelbilder p\u00e5 hva smykkene kan brukes til :-)  \n  \n  \n  \n  \n\u00d8nsker dere en fin helg alle sammen :-) Ta vare p\u00e5 hverandre :-)\n\nKlem fra Alven :-)  \n  \n  \n Lagt inn av  \n\nAlven  kl. \n00:56           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHespe sa...\n\nS\u00e5 skj\u00f8nne poser du leverer smykkene dine i - nesten grunn til \u00e5 handle hos deg bare p\u00e5 grunn av posen... ;o)  \n  \nHa en fin fredag og en herlig helg\\!  \n  \nKlem fra Hidlegunn\n\n 16. oktober 2009 kl. 02:00    \n\n\n\n\n\nmonja sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8t bursdagsjente,og kan tenke meg at det var stas for henne \u00e5 f\u00e5 mobil:)kan huske godt da jeg fikk min f\u00f8rste mobil...;)men jeg var nok litt eldre enn 8 \u00e5r,husker jeg m\u00e5tte grine meg til en n\u00e5r jeg var 14 \u00e5r,men tidene har forandret seg. I dag har min bror p\u00e5 12 \u00e5r for.eks..mobil,og de har han hatt lenge..nesten litt d\u00e5rlig gjort,hehe:)men s\u00e5nn er det n\u00e5r man er eldst,da blir man br\u00e5tt en liten fors\u00f8kskanin:) S\u00e5 nydelige smykkeposer du lager....de var skikkelig nyyyyydelige....og de brownies muffinsene...yammi, brownies er vel noe av det beste jeg vet....s\u00e5 de smaker nk himmelsk,og i green gate former,m\u00e5 dem jo blie ektera goooode;)ha en god helg..klemmer fra Monja\n\n 16. oktober 2009 kl. 02:15    \n\n\n\n\n\nmonja sa...\n\ngud a meg,s\u00e5 mye skrive feil jeg hadde a gett,jaja,med litt godvilje skj\u00f8nner du vel hva jeg mener,hehe, beklager den:)\n\n 16. oktober 2009 kl. 02:16    \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med Bursdagsjenta ;) Kjempe s\u00f8te poser til de nydelige annhengene. Husker jeg feil hvis jeg husker at du skrev at du skulle lage annheng i s\u00f8lv, eller med andre motiver? Eller har jeg bare innbilt meg det? De er virkelig nydelige de annhengene s\u00e5 jeg skal snart bestille av deg ;)  \nHa en flott helg ;)\n\n 16. oktober 2009 kl. 02:44    \n\n\n\n\n\nBlack Feathers sa...\n\nOj, ja dette blir spennende. Det gjelder \u00e5 ha is i magen n\u00e5, s\u00e5 skal du se at det huset blir deres. Jeg skal krysse b\u00e5de fingre og t\u00e6r for dere. \"H\u00e5per, h\u00e5per\" ;)  \n  \nDa husket jeg ikke helt feil. Men da tror jeg at jeg hiver meg p\u00e5 bestilling n\u00e5 med en gang ;)  \n  \n\"Skal sprette inn\" p\u00e5 nettbutikken din med en gang.  \n  \nHa en flott helg. S\u00e5 venter jeg i spenning for \u00e5 h\u00f8re om hva som skjer p\u00e5 mandag ;)\n\n 16. oktober 2009 kl. 03:48    \n\n\n\n\n\nKerstin sa...\n\nS\u00e5 utrolig skj\u00f8nne poser smykkene dine kommer i...Jammen er du flink... Og gratulerer s\u00e5 masse med bursdag i huset... Kos dere og nyt fredagen..  \nklem Kerstin\n\n 16. oktober 2009 kl. 06:13    \n\n\n\n\n\nsylvia sa...\n\ns\u00e5 nydelig en jente du har,\u00e5 det ansikte viser ekte glede lang vei.moro n\u00e5r de blir s\u00e5 glade..  \nskj\u00f8nne poser til smykkene dine,du er s\u00e5 kreativ.  \nklemmer til deg fra meg med \u00f8nske om en god helg....\n\n 16. oktober 2009 kl. 07:23    \n\n\n\n\n\nGuttemamma sa...\n\nSier som hespe..:-)  \nGod helg til deg og gjengen\\!\\!  \nklem\n\n 16. oktober 2009 kl. 09:45    \n\n\n\n\n\nDatt sa...\n\nHihi, s\u00e5 herlig, virkelig lykke-ansikt p\u00e5 bildet der\\! \\<3\n\n 16. oktober 2009 kl. 11:05    \n\n\nGratulerer til 8-\u00e5ringen\\!\\!  \n  \nOg kjempe s\u00f8te poser du har laget:)  \n  \nGod helg...\n\n 16. oktober 2009 kl. 14:02    \n\n\n\n\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fine poser du har laget\\! God helg til deg og dine :D\n\n 16. oktober 2009 kl. 23:14    \n\n## Sanne ord :-)\n\n\n\n    Er ei jente p\u00e5 38 \u00e5r, som bor i oppland med mine to d\u00f8tre og min s\u00f8nn :-) Jeg har en stor lidenskap for redesign, interi\u00f8r,gjenbruk,antikk,s\u00f8m,kakebaking,mat :-)Jeg syr,maler kunst,pusser opp m\u00f8bler,designer kl\u00e6r,vesker,m\u00f8bler og smykker.Den store dr\u00f8mmen er \u00e5 \u00e5pne egen interi\u00f8r/kunst butikk/cafe :-) Har ogs\u00e5 interresse for hund :-) Her hjemme har vi en tibetansk spaniel ,Luna og hennes datter som heter Mimmi :-) Alltid nye prosjekter p\u00e5 gang,s\u00e5 her skulle gjerne d\u00f8gnet hatt flere timer :-) Setter stor pris p\u00e5 at du legger igjen dine spor her p\u00e5 bloggen min :-)\n\n## Jeg skaper, alts\u00e5 er jeg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be27445-cbd6-4bf7-a37c-71a610180256"}
+{"url": "http://www.pined.info/18/2012/11/ledede-kontra-halogen-belysning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:11Z", "text": "# ledede kontra halogen belysning\n\n  \n  \n\n|  |\n|  |\n|  |\n\nDet er flere fordeler forbundet med b\u00e5de LED (light-emitting diode) og halogen lysp\u00e6rer. I form av effektivitet, LED lys er utvilsomt mer effektive enn halogenlys. Kanskje den eneste fordelen at halogenlamper har over LED-lys er en lavere opprinnelige anskaffelseskost\n\n#### Du trenger:. .  \nMasonry meisel  \nFlat lirke bar.  \nMason's hammer.  \n\n## hvordan de virker\n\nSannsynligvis den st\u00f8rste forskjellen mellom LED-lamper og halogen lys er hvordan de fungerer. LED lys produsere lys n\u00e5r elektrisk str\u00f8m drives i en bue m\u00f8nster mellom to elektroder. Halogen lamper produsere lys ved \u00e5 varme opp en tungsten gl\u00f8detr\u00e5d.\n\n## Levetid\n\nGenerelt, vil LED-lysene varer mye lenger enn tradisjonelle halogen lamper. Halogenp\u00e6rer er typisk vurdert \u00e5 vare for alt mellom 2000 og 6000 timer eller to til tre ganger s\u00e5 lenge som gl\u00f8dende lysp\u00e6rer. If\u00f8lge Eartheasy. com, kan en LED lysp\u00e6re sist en i overkant av 100 ganger s\u00e5 lenge som en vanlig lysp\u00e6re.\n\n## Efficiency\n\nLED belysning anses \u00e5 v\u00e6re \"energieffektiv belysning. \" Dette betyr at lyset de sender ut er produsert ved hjelp av sm\u00e5 mengder str\u00f8m. Halogenp\u00e6rer er bare litt endret gl\u00f8dep\u00e6rer,. . Mye av energien som brukes til \u00e5 tenne en halogen lysp\u00e6re er gitt ut i form av varme  \n\n## funksjoner\n\nHalogen lysp\u00e6rer inneholde spor av halogen i sine fylle gass. Den halogen hjelper innskudd fordampet wolfram tilbake til filament som gj\u00f8r at p\u00e6ren varer litt lenger. LED lys er sm\u00e5, men kan bli gruppert sammen for \u00e5 utvide sine programmer.\n\n## Kostnader\n\nHalogen lysp\u00e6rer koster mye mindre enn LED lysp\u00e6rer. LED lysp\u00e6rer har en sv\u00e6rt h\u00f8y produksjonskostnad som bidrar til h\u00f8y pris p\u00e5 kassen. Men p\u00e5 grunn av sin lange levetid og h\u00f8y energieffektivitet, vil den opprinnelige kostnaden ved \u00e5 installere en LED lysp\u00e6re bli motvirket av mengden energi som er lagret av forbrukeren i det lange l\u00f8p.\n\n|  |  |\n|  |  |\n|  |  |\n\n     \n> Pined er en nettbutikk som selger vegg tekster og vegg dekor i tynn selvklebende vinyl for \u00e5 gj\u00f8re hjemmet ditt vakre og unike. Vi designer, produserer og selger v\u00e5re vegg tekster og v\u00e5r vegg Isar seg til \u00e5 tilby 100% perfekt produkter til fornuftige priser. linje utfyller og vi s\u00e5 lisensiert og n\u00f8ye utvalgte produkter fra andre produsenter. Vi er stolte over \u00e5 n\u00e5 ha solgt langt mer enn tusen vegg dekor, uten \u00e5 ha hatt en eneste misforn\u00f8yd kunde\\!.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376f0f39-1a42-41e3-9cc4-1499936a1fd0"}
+{"url": "https://tigerdrage.wordpress.com/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00430.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:28Z", "text": "# Monthly Archives: mars 2015\n\nMar29\n\n# Rock bottom\n\nPosted on mars 29, 2015  by  Lotte tigerdrage\n\nStandard\n\n\n\nJeg liker f\u00f8lelsen av stein mot fots\u00e5lene  \ntr\u00e5 forsiktig  \nskarpe kanter mot sjela\n\nRuller under f\u00f8ttene  \nulike farger  \nalle historiene\n\nEr de egentlig s\u00e5nne som meg  \nsom datt ned her  \ntil slutt ble steiner\n\nBlir ut\u00e5lmodig med meg selv  \nIkke v\u00e6r fortvilet\n\nTror jeg p\u00e5 det jeg sier  \nom at hver bevegelse  \nkan v\u00e6re dans  \nn\u00e5 er tiden inne for \u00e5 vise det  \nn\u00e5, p\u00e5 det styggeste  \nden m\u00f8rke tid hvor alt ramler\n\nFortvilelsen ligger demmet opp av nedre \u00f8yenkant  \nkan se vannflaten strekke seg  \ninnover i landskapet  \nfredelig bak demning  \nm\u00f8rkt blankt  \nliter p\u00e5 liter\n\nalt som svever og padler skjult rundt nedi  \ntegn p\u00e5 liv  \nlevende liv  \nav typen navnl\u00f8s for de fleste  \nskylt ned dit fra mose og skog  \noppst\u00e5tt i en glemt bunn  \nsom fortsatt ligger der og bobler  \nselv om ingen ser  \ningen er bunnfisker  \nkrepsedyr?  \nenarmede skapninger  \nfordi enarmede er morsommere enn flercellede\n\nIblant stiger niv\u00e5et  \neller demningen synker litt sammen  \nalltid overrasket over  \nhvor lett t\u00e5rene flyter\n\nSer meg selv p\u00e5 broen over  \nder hvor det fosser under bena  \nh\u00f8y lyd og vann som knuses  \ntil en annen form\n\nrenner videre\n\n# Samfunn\n\nPosted on mars 23, 2015  by  Lotte tigerdrage\n\nStandard\n\nDu forteller meg om hvordan du kj\u00f8rer i bilen din og alle bilene til slutt har kj\u00f8rt inn til siden for \u00e5 gi plass til ambulansen. Jeg h\u00f8rer sirenen gjennom telefonen, h\u00f8yt, blir en kort stund redd for at lyden skal bli s\u00e5 h\u00f8y at det gj\u00f8r vondt. Du stopper \u00e5 prate til meg noen \u00f8yeblikk for \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 ambulansen.\n\nJeg holder p\u00e5 \u00e5 rydde kl\u00e6r mens vi prater, hendene mine gj\u00f8r det automatisk. Jeg h\u00f8rer deg f\u00f8rst snakke til noen av bilene; \u00abn\u00e5 m\u00e5 du se deg i speilet og flytte deg da\u00bb, eller noe s\u00e5nt, og s\u00e5 forteller du glad at n\u00e5 gjorde alle det samme samtidig. Du sier; \u00abjeg blir varm innvendig, jeg, n\u00e5r vi alle sammen gj\u00f8r det samme p\u00e5 likt for \u00e5 hjelpe ambulansen frem\u00bb. Og nesten samtidig sier jeg \u00abjaa jeg ogs\u00e5. Akkurat da er vi et samfunn\u00bb og jeg h\u00f8rer hvor glad du blir for det uttrykket. Vi er glade litt sammen, gjennom telefonen. Varme i stemmene v\u00e5re.\n\nJeg sier det er akkurat som n\u00e5r vi ser fugleflokkene som snur samtidig, de f\u00f8lger samme puls, formidler samme impuls tvers gjennom flokken og de beveger seg som \u00e9n flytende organisme, og det er s\u00e5 fint.\n\nForleden dag s\u00e5 kj\u00f8rte jeg ved vannet som jeg ikke hadde sett p\u00e5 flere \u00e5r, og der gikk gjess. P\u00e5 de sm\u00e5 gressjordene langs veien, beitende. Jeg pleide \u00e5 ri der og g\u00e5 der, for mange \u00e5r siden, nesten tredve \u00e5r. Uendelig gammel idet jeg skriver tallet.\n\nP\u00e5 de verste dagene kommer noen ganger vinger; jeg kan tydelig se, inni meg, g\u00e5separet som kom over huset i forrige uke. Lydene fikk meg til \u00e5 se opp, komme meg ut av tankenes boksering. De ropte s\u00e5nn som jeg har vent meg til \u00e5 h\u00f8re, og savne. De fl\u00f8y symmetrisk, med tunge kropper, rett over meg, bare bl\u00e5 himmel bak dem. Fulgte hverandre uten tvil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c59f5df-160f-4780-bded-58849364f3be"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/okonomi/Kvarner-har-nye-utenlandsplaner-147569b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:00:14Z", "text": "# Kv\u00e6rner har nye utenlandsplaner\n\nFem \u00e5r etter at Erik T\u00f8nseth betalte 9 milliarder kroner forTrafalgar House \u00f8nsker hans arvtaker i Kv\u00e6rner \u00e5 styrke selskapetsrolle i utlandet betraktelig.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c87f1fd0-77ac-4927-b63d-23c24c06a693"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Bat-gikk-ned-i-Listafjorden-503481b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:14Z", "text": "# B\u00e5t gikk ned i Listafjorden\n\nFire tyskere i vannet etter at en b\u00e5t gikk ned utenfor J\u00f8lle i Farsund.\n\nEva Myklebust  Kulturjournalist\n\nOppdatert: 18.jun.2014 11:50\n\nPublisert: 18.jun.2014 09:57\n\n**FARSUND:** Klokka 08.55 fikk politiet melding om en b\u00e5t som hadde motorproblemer i Listafjorden.\n\nLike f\u00f8r klokka ti meldte politiet p\u00e5 Twitter at b\u00e5ten har g\u00e5tt ned:\n\n\u2014 Tre personer er berget opp og en er sv\u00f8mt i land. Personen p\u00e5 land tas med av Seaking. Deretter flys alle personene til lege for sjekk, skrev politiet.\n\n## Tok inn vann\n\nIf\u00f8lge operasjonsleder Per Kristian Klausen i Agder politidistrikt, gikk b\u00e5ten ned utenfor J\u00f8lle i Farsund.\n\n\u2014 Politiet fikk melding 08.55, og varslet da HRS som sendte ut en brannb\u00e5t med godt mannskap for \u00e5 hjelpe havaristen. Et Seaking-helikopter og redningssk\u00f8yta \u00c6gir ble ogs\u00e5 rekvirert, sier Klausen til F\u00e6drelandsvennen.\n\nVitner p\u00e5 stedet s\u00e5 at b\u00e5ten tok inn mye vann og at den gikk ned.\n\n\u2014 N\u00e5r brannb\u00e5ten kom til stedet reddet den opp tre tyskere. En sv\u00f8mte til land, sier Klausen.\n\nTyskerne ble fl\u00f8yet med et Seaking-helikopter til sykehuset i Flekkefjord for en sjekk.\n\n## L\u00e5 20 minutter i vannet\n\n*- Vet du noe om tilstanden deres?*\n\n\u2014 De l\u00e5 ca 20 minutter i vannet. Det skal ikke v\u00e6re noen alvorlige skader.\n\nKlausen mener at det var godt at tyskerne ikke l\u00e5 lenger i sj\u00f8en:\n\n\u2014 Det er kaldt i sj\u00f8en, og de hadde nok ikke klart seg s\u00e5 mye lenger enn 20 minutter f\u00f8r de hadde f\u00e5tt kjenne p\u00e5 alvoret.\n\n## D\u00e5rlig v\u00e6r\n\nTyskerne var ute i en 21 fots \u00e5pen utleieb\u00e5t. If\u00f8lge redningsleder Johan Manns\u00e5ker ved Hovedredningssentralen for S\u00f8r Norge, var det d\u00e5rlig v\u00e6r og mye vind i omr\u00e5det.\n\nRedningslederen oppfordrer utleiere til \u00e5 gi god informasjon til de som leier b\u00e5tene:\n\n\u2014 De m\u00e5 presiserer at man m\u00e5 se an v\u00e6r og vind, og ikke ta for store risikoer ved \u00e5 g\u00e5 for langt ut n\u00e5r det er meldt d\u00e5rlig. Det er ogs\u00e5 en fordel at de vet hvor b\u00e5tene er. Dersom en b\u00e5t g\u00e5r ned er det viktig at vi i HRS vet s\u00e5 fort som mulig hvor b\u00e5ten befinner seg.\n\n## Gikk kun i revers\n\nIf\u00f8lge politiet skal det ha oppstod motorproblemene p\u00e5 grunn av en feil med giret under kj\u00f8ring. B\u00e5ten gikk kun i revers.\n\n\u2014 B\u00e5ten tok da inn vann og gikk ned, opplyser operasjonsleder Per Kristian Klausen p\u00e5 Twitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdbeb729-0130-40e7-b69d-55e6462a6032"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/2185-hun-tar-nordmenn-p%C3%A5-kornet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:03Z", "text": "   Foto: Privat\n\n 30. juni 2013 \n\n## Tar nordmenn p\u00e5 kornet\n\n Skrevet av\u00a0 Helge Heyerdahl \n\n**Wachiya (25) liker at nordmenn er punktlige og \u00e6rlige, men har ikke sansen for at eldre mennesker sitter alene p\u00e5 gamlehjemmene i Norge.**\n\nN\u00e5 er Wachiya bosatt i Kristiansand med thailandsk kj\u00e6reste, og deres s\u00f8nn.\n\n*\u2013 Hvordan havnet du i Norge?*\n\n\n\n\u2013 Det var p\u00e5 grunn av min mor, som giftet seg med en norsk mann. F\u00f8rst kom mamma og bodde her i ett \u00e5r. Hun fikk s\u00e5 tilslag p\u00e5 en s\u00f8knad om at min s\u00f8ster og jeg kunne komme hit da jeg var 14 \u00e5r gammel. S\u00e5nn sett s\u00e5 var det ikke et eget valg for vi m\u00e5tte jo bli med mamma, men n\u00e5 er jeg glad for at hun tok det valget.\n\n*\u2013 Hva vil du trekke frem som positivt og negativt med \u00e5 bo her?*\n\n\u2013 Det som er bra med \u00e5 bo i Norge er at myndighetene passer s\u00e5 godt p\u00e5 befolkningen n\u00e5r det gjelder blant annet jobbtilbud og helse. I tillegg synes jeg milj\u00f8et og naturen er spesielt fin. Om jeg skal klage litt s\u00e5 synes jeg at skatt og bokostnader er for h\u00f8ye.\n\n*\u2013 Hvilken kontakt har du med det thailandske milj\u00f8et i Norge?*\n\n\u2013 Jeg har ganske god kontakt med mange thaier. N\u00e5 som de nettopp har f\u00e5tt thailandsk tempel her i Kristiansand, kommer jeg til \u00e5 m\u00f8te enda flere. Det \u00e5 kjenne mange thaier som bor her er ofte til stor hjelp.\n\n\u00a0\n**Moro med spr\u00e5kblemmer**\n\n*\u2013 Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re thai i Kristiansand? M\u00f8ter du fordommer?*\n\n\u2013 Jeg liker meg veldig godt her, og er veldig glad for at Kristiansand ligger helt i s\u00f8r. Jeg kunne ikke tenkt meg \u00e5 bo i Nord-Norge med 25 kuldegrader p\u00e5 vinteren. N\u00e5r det gjelder fordommer s\u00e5 er de fleste veldig greie. Jeg kan ikke forvente at alle skal v\u00e6re det, men om folk er snille mot meg s\u00e5 er jeg snill tilbake.\n\n*\u2013 Kan du fortelle om noe morsomt som har skjedd deg p\u00e5 grunn av spr\u00e5k eller kulturforskjeller?*\n\n\u2013 Det kan jeg, for jeg har mange historier om spr\u00e5kproblemer. En gang vi kj\u00f8rte i bil gikk det noen ungdommer midt i veien. Mamma rullet ned vinduet og skulle sp\u00f8rre om de kunne flytte seg litt. Det er ikke s\u00e5 lett for oss \u00e5 si verken \u00aby\u00bb eller \u00abl\u00bb, s\u00e5 det h\u00f8rtes ut som hun sa \u00abkan dere f... (kvinnelig kj\u00f8nnsorgan) dere litt\u00bb. Ellers har kj\u00f8ttdeig ble til \u00abdeilig kj\u00f8tt\u00bb, og p\u00f8lser til \u00abposer\u00bb.\n\n\u00a0\n\n**Nordmenn tenker p\u00e5 seg selv**\n\n*\u2013 N\u00e5 har du bodd her nesten halve livet ditt. Hva synes du nordmenn og thaier kan l\u00e6re av hverandre?*\n\n\u2013 Jeg liker at nordmenn er presise n\u00e5r det gjelder tid, det er noe thaier kunne l\u00e6re av. Ogs\u00e5 det med \u00e6rlighet, for nordmenn mener n\u00f8yaktig det de sier. Mange thaier sier ofte det motsatte av det de mener, og det kan f\u00f8re til baksnakking. Ellers kunne mange nordmenn godt l\u00e6re seg \u00e5 tenke litt mer p\u00e5 andre. Mange her tenker bare p\u00e5 seg selv. Noen eldre som kommer p\u00e5 gamlehjemmet f\u00e5r omtrent bare bes\u00f8k til jul og p\u00e5 bursdagen sin. Her synes jeg en del nordmenn har mye \u00e5 l\u00e6re av thaier.\n\nWachiya legger til at hun synes mange nordmenn er lukkede og ikke t\u00f8r \u00e5 \u00e5pne seg for nye mennesker.\n\n\u00a0\n**Ribbe og lapskaus**\n\n*\u2013 Hva synes du om maten her? Best\u00e5r kj\u00f8leskapet mest av thaimat?*\n\n\u2013 Jeg synes at norsk mat er veldig kjedelig i smaken, s\u00e5 derfor spiser jeg som regel mest thaimat. Men jeg liker ribbe, kj\u00f8ttboller og lapskaus veldig godt.\n\n*\u2013 N\u00e5r tenker du at nordmenn er rare i forhold til thaier?*\n\n\u2013 Mange nordmenn snakker veldig ofte h\u00f8yt med seg selv. I begynnelsen syntes jeg dette var veldig merkelig. Jeg kan ta min far som et eksempel, han snakker hele tiden h\u00f8yt med seg selv, men det er jo litt morsomt da.\n\n*\u2013 Hva savner du fra Thailand?*\n\n\u2013 Jeg savner i hvert fall varmen\\! Jeg er en person som liker \u00e5 spise s\u00e5 jeg savner ogs\u00e5 maten der, og det \u00e5 kunne g\u00e5 ut og se at det kryr av restauranter og gatekj\u00f8kken. Sist men ikke minst savner jeg resten av familien min.\n\n*(Thailands Tidende utgave 5/2013 \u2013 \u00a01. juli 2013)*\n\n Lest **4600** ganger   Sist redigert 2. juli 2013 - 09:51 \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17f273c1-8d56-4b86-912a-bf25d4ac745d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/LO---Positive-signaler-273768b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:11Z", "text": "# LO: - Positive signaler\n\nOppdatert: 15.okt.2011 18:58\n\nPublisert: 13.nov.2008 10:44\n\n  \n  - \n    \n     LO mener det er viktig at de fire kravene de har stilt til Tjenestedirektivet blir nedfelt og kommer klart fram i proposisjonen som skal legges fram for Stortinget. Bildet viser LO-sjef Roar Fl\u00e5then under en konferanse i Trondheim.  FOTO: GORM KALLESTAD / SCANPIX \n\nLO mener det er positivt at regjeringen vil hindre sosial dumping.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nLO tar statsministeren p\u00e5 ordet og godtar at tjenestedirektivet innf\u00f8res. Men regjeringens garanti overfor LO m\u00e5 nedfelles i en proposisjon til Stortinget.\n\n\u2013 Det er helt avgj\u00f8rende for oss. Det holder ikke med en uttalelse fra regjeringen. V\u00e5re medlemmer m\u00e5 v\u00e6re 100 prosent sikre p\u00e5 at kravene fra LO-sekretariatet blir innfridd, sier LO-sekret\u00e6r Ellen Stensrud til NTB.\n\nLOs forutsetninger for \u00e5 akseptere tjenestedirektivet omfatter videref\u00f8ring av innsatsen mot sosial dumping og at nasjonale arbeidsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l ikke skal ber\u00f8res. I tillegg er LO opptatt av \u00e5 beholde styringsretten over viktige samfunnsomr\u00e5der og at grunnleggende samfunnsoppgaver fortsatt kan l\u00f8ses gjennom offentlig sektor.\n\n## Garanti fra Brussel\n\n\u2013 S\u00e5 lenge dette er tatt hensyn til, er det greit for oss at tjenestedirektivet innf\u00f8res. Men det er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende at regjeringens syn deles av EU. Derfor m\u00e5 regjeringen s\u00f8rge for \u00e5 innhente garantier fra Brussel, slik at EU ikke p\u00e5 et senere tidspunkt kan bestride LOs forutsetninger, sier Stensrud.\n\nStatsminister Jens Stoltenberg (Ap) slo p\u00e5 en pressekonferanse torsdag formiddag fast at LOs krav blir innfridd. Arbeiderpartiets stortingsgruppe hadde da g\u00e5tt inn for \u00e5 innf\u00f8re tjenestedirektivet, med 61 mot fire stemmer.\n\n## Borgerlig st\u00f8tte\n\nSV og Sp \u00f8nsker \u00e5 bruke reservasjonsretten mot et direktiv partiene frykter vil forringe arbeidsvilk\u00e5r og f\u00f8re til \u00f8kt sosial dumping.\n\nArbeiderpartiet sikrer likevel flertall p\u00e5 Stortinget for tjenestedirektivet, ved \u00e5 g\u00e5 imot egne regjeringspartnere og heller s\u00f8ke st\u00f8tte p\u00e5 borgerlig side.\n\n# Fakta: FAKTA OM EUS TJENESTEDIREKTIV:\n\n  - EUs tjenestedirektiv skal sikre fri utveksling av tjenester p\u00e5 tvers av grensene. Norge m\u00e5 ta stilling til direktivet innen utl\u00f8pet av 2009, og det skal gjelde fra 2010. \\* Direktivet p\u00e5legger landene \u00e5 gj\u00f8re det lettere for utenlandske tjenesteytere \u00e5 etablere seg i landet. \\* Direktivet skal ikke gjelde for offentlig forvaltning, helsetjenester og transporttjenester. Men dette betyr ikke at landene st\u00e5r fritt. Oftest reguleres de av andre direktiver eller annen EU-rett. \\* H\u00f8ringsfristen om EUs tjenestedirektiv gikk ut mandag 20. oktober. To av regjeringspartiene, Sp og SV, g\u00e5r langt i \u00e5 anbefale at regjeringen bruker reservasjonsretten. Det samme gj\u00f8r LO. \\* LO stiller klare betingelser for at regjeringen skal godta direktivet: Direktivet m\u00e5 hindre tiltak mot sosial dumping, allmenngj\u00f8re tariffavtaler, sikre styringen over viktige samfunnsomr\u00e5der og ikke r\u00f8re ved nasjonale arbeidsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. Kilde: NTB\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "545b05ae-8523-478c-a643-17d456793594"}
+{"url": "http://churichan.blogspot.com/2010/02/lrdagen-inngar-i-helga-og-ses-derfor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:46Z", "text": "## Saturday, February 20, 2010\n\n### \"L\u00f8rdagen inng\u00e5r i helga, og ses derfor normalt p\u00e5 som en dag for avslapping.\"\n\n  \n  \nFilmkvelden i g\u00e5r var kjempekoselig selv om vi ikke egentlig s\u00e5 noen film utenom Saw som ble vist p\u00e5 tv2 litt f\u00f8r tolv. Marthe dro litt f\u00f8r ett, mens Camilla tuslet hjem i litt over ett. Renate sov over og vi ble sittende oppe \u00e5 tulle til halv seks om morgenen. Vi voknet derfor halv tolv igjen denne formidagen. Vi tok det bare rolig og fortsatte \u00e5 tulle p\u00e5 forskjellige chattesider og hadde det veldig koselig. Renate dro hjem i seks tiden og jeg har tenkt \u00e5 bare fortsette \u00e5 ha en rolig kveld utover;)  \n\nEgentlig hadde jeg og pappa tenkt \u00e5 kj\u00f8pe oss sushi i dag, men det skulle selvf\u00f8lgelig v\u00e6re utsolgt da pappa skulle kj\u00f8pe, for \u00e5 ta med hjem. Men ja ja, da ble det heller taco til middag. Ha en fortsatt super kveld folkens\\!\n\nxoxo\\<3\n\nC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b418230-437f-40e2-9d50-8317edd91b64"}
+{"url": "http://helsebloggen.b.uib.no/det-medisinsk-odontologiske-fakultet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:54Z", "text": "# Om fakultetet\n\n\u00a0\n\n\n\nDet nye odontologi-bygget ved fakultetet. Foto: Eivind Senneset.\n\n\u00a0\nDet medisinsk-odontologiske fakultet i Bergen kokar av kunnskap. Hit kjem framtidas legar, tannlegar, farmas\u00f8ytar og andre helsearbeidarar for \u00e5 studere, forske og leve studentlivet. Fakultet gjev undervising b\u00e5de p\u00e5 bachelor-, master- og doktorgradsniv\u00e5.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nHer er fem ulike forskarskular, samt ei eiga forskarline for medisin- og odontologistudentar. Dessutan har fakultetet stort fokus p\u00e5 internasjonalt samarbeid, noko som gjer at reiselystne studentar f\u00e5r h\u00f8ve til \u00e5 studere og jobbe i andre land, prim\u00e6rt i Afrika og Asia.\n\nIkkje at det er feil \u00e5 halde seg i Bergen heller. Med eit yrande kulturliv, storsl\u00e5tte fjell og fjordar p\u00e5 alle kantar og sjarmerande arkitektur, s\u00e5 er det noko for ein kvar smak i denne byen. Her er internasjonale musikkfestivalar, moderne gatekunst og gamle brusteinsgater i skj\u00f8nn foreining. Bryggen, metal-band og ekstremsport. For \u00e5 nemne noko.\n\n\u00a0\n\n\nBryggen i Bergen\n\n\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b777197-aab0-415d-b79c-cd94c7f62cb0"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Balatonfuered-Anna-Grand-Hotel.309069.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:18Z", "text": "    Veldig hyggelig hotell i Jihlava. Dersom du skal til Jihlava kan dette hotellet anbefales. Rommene er flotte, og her kan man gjerne legge i litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 et st\u00f8rre rom. Parkering innend\u00f8rs. Jihlava er ogs\u00e5 fint for en stopp p\u00e5 veien til f.eks Budapest. Her har du badeland og dyrepark, samt en super restaurant p\u00e5 torget like ved. Hyggelige priser er det ogs\u00e5.\n    Vurdert aug 2010 av Anonymt\n    7.0\n    Veldig hyggelig hotell i Jihlava. Dersom du skal til Jihlava kan dette hotellet anbefales. Rommene er flotte, og her kan man gjerne legge i litt ekstra for \u00e5 f\u00e5 et st\u00f8rre rom. Parkering innend\u00f8rs. Jihlava er ogs\u00e5 fint for en stopp p\u00e5 veien til f.eks Budapest. Her har du badeland og dyrepark, samt en super restaurant p\u00e5 torget like ved. Hyggelige priser er det ogs\u00e5.\n    Vurdert aug 2010 av Anonymt\n    vurdering fra KAYAK\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3913920f-cdf4-4a35-ab64-12ee44866d74"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Healer-domt-for-alternativ-behandling-73801b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:27:34Z", "text": "# Healer d\u00f8mt for alternativ behandling\n\nOla Hegvold\n\nOppdatert: 20.nov.2014 14:08\n\nPublisert: 20.nov.2014 12:18\n\n  - \n    \n     Bistandsadvokat Anders Kj\u00f8ren t.h.) og aktor f\u00f8rstestatsadvokat Bj\u00f8rn Soknes i Inntr\u00f8ndelag tingrett.  FOTO: JAN ERIK ROEL \n\nHealeren fra Innherred som behandlet en kreftsyk kvinne som d\u00f8de, er d\u00f8mt til 30 dagers betinget fengsel for brudd p\u00e5 lov om alternativ behandling av sykdom.\n\n70-\u00e5ringen slipper \u00e5 betale erstatning til etterlatte, selv om han fikk 50.000 kroner av sin privatpasient f\u00e5 dager f\u00f8r hun d\u00f8de, skriver adressa.no.\n\nMannen d\u00f8mmes for brudd p\u00e5 bestemmelsene i lov om alternativ behandling av sykdom, popul\u00e6rt kalt kvakksalverloven.\n\nHan er den f\u00f8rste som d\u00f8mmes etter de nye bestemmelsene, melder Adresseavisen.\n\nDet kom det til kraftige konfrontasjoner og till\u00f8p til h\u00e5ndgemeng mellom de p\u00e5r\u00f8rende og healeren mens han drev alternativ behandling p\u00e5 den kreftsyke kvinnen ved Sykehuset Levanger.\n\n**Healeren, som n\u00e5 er d\u00f8mt for \u00e5 ha behandlet den d\u00f8dssyke kvinnen som var rammet av kreft, skrev ogs\u00e5 et minneord som sto p\u00e5 trykk i Tr\u00f8nder-Avisa like etter at hun d\u00f8de.**\n\n## Pasienten avslo skolemedisin\n\nDet var i slutten av september 2010 at en kvinne fikk kreft i tykktarmen med spredning til lever. Hun ble av leger ved sykehuset i Levanger anbefalt \u00e5 starte cellegiftbehandling umiddelbart.\n\nDen kunne v\u00e6re lindrende og livsforlengende. Men pasienten \u00f8nsket ikke \u00e5 motta slik behandling, fordi hun i samr\u00e5d med sin alternative behandler (healeren) \u00f8nsket at han skulle behandle kreftsykdommen.\n\n\u00abHomeopater tror den livstruende sykdommen ebola kan behandles med sukkerpiller. Dette er ikke tvilsomt, det er d\u00f8delig umoralsk\u00bb\n\n## Advart av leger\n\n70-\u00e5ringen var hele tiden klar over at behandlingen ikke skjedde i forst\u00e5else med kvinnens leger. Blant annet mottok healeren et brev fra en avdelingsoverlege hvor det fremgikk at det ikke var tillatt \u00e5 utf\u00f8re noen aktiv behandling s\u00e5 lenge hun var innlagt ved Sykehuset Levanger.\n\nBehandlingen p\u00e5gikk frem til 11. desember 2010, fem dager f\u00f8r hun d\u00f8de.\n\nI Inntr\u00f8ndelag tingrett nektet 70-\u00e5ringen staffskyld. Dommen p\u00e5 30 dagers fengsel, som i sin helhet gj\u00f8res betinget med en pr\u00f8vetid p\u00e5 to \u00e5r, er i samsvar med p\u00e5standen fra f\u00f8rstestatsadvokat Bj\u00f8rn Kristian Soknes.\n\n## Har spesielle evner\n\nDomfelte forklarte i retten at han har spesielle evner som gj\u00f8r at han kan helbrede sykdommer og plager ved \u00e5 tilf\u00f8re mennesker energi ved \u00e5 legge hendene p\u00e5 dem. Han har de siste 20 \u00e5rene hjulpet mennesker som har spesielle plager som muskelplager, leddplager og hodepine.\n\n70-\u00e5ringen opplyste at han kom i kontakt med kvinnen gjennom en venninne av henne. Kvinnen hadde fors\u00f8kt ordin\u00e6re helsetjenester over lang tid p\u00e5 grunn av diverse plager, men ble frisk etter en m\u00e5ned eller to etter behandling hos domfelte.\n\n## Fikk et tillitsforhold\n\nDet oppsto et tillitsforhold mellom de to, og hun fortsatte \u00e5 komme til behandling til ham for diverse plager. Da hun l\u00e5 p\u00e5 sykehus med kreftdiagnosen, ble han p\u00e5 nytt kontaktet, og han var hos henne nesten hver dag. Han sier han behandlet henne for \u00e5 lindre smerter.\n\nOgs\u00e5 etter at hun ble utskrevet fra sykehuset etter fire\u2013fem dager, fortsatte kvinnen \u00e5 opps\u00f8ke healeren flere ganger i uken. I oktober/november flyttet kvinnen inn hos mannen. Domfelte oppfattet det slik at de etter hvert ble kj\u00e6rester.\n\n## Advart p\u00e5 nytt\n\nDa kvinnen p\u00e5 nytt ble innlagt, fikk han et brev eller erkl\u00e6ring stukket opp i ansiktet mens han var p\u00e5 sykehuset og bes\u00f8kte henne. Han fikk klar beskjed om at han ikke hadde lov til \u00e5 behandle mens hun l\u00e5 p\u00e5 sykehuset. 70-\u00e5ringen fortsatte imidlertid behandlingen, fordi hun \u00f8nsket hans hjelp.\n\nI retten forklarte healeren at han var i god tro da han behandlet avd\u00f8de. Han hadde kontaktet Verdal lensmannskontor og f\u00e5tt tilbakemelding om at hans virksomhet ikke var ulovlig. Det er f\u00f8rst n\u00e5 han har f\u00e5tt vite at han ikke kan behandle kreft. Han hadde ikke gjort dette hvis han hadde v\u00e6rt klar over at dette ikke var lovlig.\n\nI retten nektet mannen for at han skulle ha advart henne mot cellegiftbehandling, fordi cellegift ville hindre ham i \u00e5 hjelpe kvinnen. Dette stemmer ikke, hevdet han.\n\n## Betalte 50.000 kroner\n\nLeger som vitnet i retten, forklarte at pasienten ikke \u00f8nsket cellegiftbehandling, til tross for at hun ble anbefalt dette. Kreften hadde en aggressiv form. I stedet \u00f8nsket hun alternativ behandling. Kort tid f\u00f8r hun d\u00f8de, ga hun ham 50 000 kroner. Domfelte ser p\u00e5 dette bel\u00f8pet som en tilbakebetaling av l\u00e5n.\n\nTingretten finner det bevist at kvinnen nesten daglig var til behandling hos domfelte. Behandlingen skjedde kun ved ber\u00f8ring med hendene. Retten mener dette skjedde etter kvinnens eget \u00f8nske.\n\nAv journalnotat fra sykehuset g\u00e5r det frem at kvinnen ba sykehuset begrense bes\u00f8k fra familien, men at hun \u00f8nsket bes\u00f8k av healeren. Han fortsatte sin behandling av kvinnen, ogs\u00e5 etter at hun var flyttet over p\u00e5 sykehjem, der hun d\u00f8de etter ti dager.\n\n## Ville lindre smerte\n\nRetten legger til grunn at behandlingen kun gikk ut p\u00e5 \u00e5 legge hendene p\u00e5 ulike steder p\u00e5 kvinnens kropp for \u00e5 tilf\u00f8re energi, som ut fra domfeltes oppfatning skulle v\u00e6re helbredende. I retten har han ikke erkjent \u00e5 ha behandlet kreftsykdommen, men brukt begreper som smertelindring og lignende som virksomheten. Han har imidlertid forklart at han har helbredet folk tidligere for kreft. P\u00e5 visittkortet hans st\u00e5r det at 90 prosent av dem han helbreder, blir friske.\n\nRetten mener han har overtr\u00e5dt bestemmelsene i lov om alternativ behandling av sykdom. I beste fall har han handlet grovt uaktsomt. Retten mener ogs\u00e5 at avd\u00f8de ville ha f\u00e5tt forlenget livet om hun hadde tatt cellegiftbehandling.\n\nI straffutm\u00e5lingen legger retten vekt p\u00e5 at saken er blitt nesten fire \u00e5r gammel f\u00f8r den ble p\u00e5d\u00f8mt, noe domfelte ikke kan lastes for. Han er 70 \u00e5r og en ubetinget fengselsstraff vil v\u00e6re s\u00e6rdeles belastende for ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "364b29e8-51df-47dd-b21f-861f209fd29b"}
+{"url": "http://livmme.blogspot.com/2011/01/nok-en-lo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:18Z", "text": "## tirsdag 25. januar 2011\n\n### Nok en LO\n\n  \nDette er minstemann, som har dilla p\u00e5 \u00e5 spille kort.\n\n04:03           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Synn\u00f8ve25. januar 2011 kl. 04:42\n    \n    He he, skj\u00f8nne bilder\\! Litt av et pokerfjes ja:)  \n    Herlig \u00e5 se LOer fra deg Liv, du er i siget du\\!  \n    Gleder oss til helgen n\u00e5 ja\\!  \n    Klem klem\n    \n2.  \n    \n    izi25. januar 2011 kl. 07:16\n    \n    \u00c5, s\u00e5 det var der korta kom inn\\! Stilig LO og for en konsentrert gutt:)\n    \n3.  \n    \n    Ann Kristin\\`s Scrappekrok25. januar 2011 kl. 11:51\n    \n    Virkelig produktiv for tia Liv. Denne LO\\`n var kjempe stilig. S\u00e5 kjekt vi skal f\u00e5 det i helga, skal du v\u00e6re med alle dagene?\n    \n4.  \n    \n    Beatemor26. januar 2011 kl. 05:40\n    \n    Du er virkelig produktiv n\u00e5 Liv. Artig \u00e5 se at det har l\u00f8snet for deg. Gleder meg til \u00e5 treffe deg i helga\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7934eef5-dc53-4d9f-a729-c4c04fcdf73f"}
+{"url": "http://alexandruz.blogg.no/_laughing_out_loud_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:39Z", "text": "LOL - LAUGHING OUT LOUD OG SERI\u00d8ST\n\nHalla folks \\!  \n  \nI dag har jeg hatt en typisk \"**lol-dag**\". Alts\u00e5, etter hver setning har jeg sagt **LOL** \\! Andrea kjeftet til\u00a0og med p\u00e5 meg. Haha, lol \\! Nei n\u00e5 m\u00e5 jeg slutte. Jaja, is\u00e5fall - jeg er kjempesliten \\! Har aldri v\u00e6rt s\u00e5 sliten i mitt liv , og da mener jeg det **seri\u00f8st**.\u00a0 I gymmen i dag skulle vi l\u00f8pe s\u00e5 mange runder vi klarte rundt R\u00e5holthallen - p\u00e5 ti minutter \\! Og jeg klarte 9 3/4 \\! Kjempestolt. Men var helt **seri\u00f8st** d\u00f8d etterp\u00e5. Og da jeg syklet hjem fra skolen hadde jeg **seri\u00f8st** melkesyer i beina. **Lol** \\! Og p\u00e5 treningen i dag ble jeg enda d\u00f8dere ? hvis det er noe som heter det. Jja, samma det. Dere skj\u00f8nner meg \\! I morgen er det SLASKEDAG \\! Can't wait. Gleder meg ogs\u00e5 til \u00e5 se jentenemine igjen. Selv om jeg s\u00e5 dem i dag \\! Hihi, vi blogges kj\u00e6re , s\u00f8te, flotte, fantastiske og herlige lesere \\!  \n  \nHvordan har deres dag v\u00e6rt ?  \n  \nJo, bytheway. Det var meningen at jeg skrev lol og seri\u00f8st s\u00e5 mange ganger. Det passet til overskriften \\! **Lol  \n  \nAlexandruuuuuuuuzzzzzzzzz :- )  \n  \n**\n\n*23.08.2010 @ 21:36 i \\< LAUGHING OUT LOUD \\>*\n\n*kommentarer (1)*\n\n  \n  \n  \nHei\\! Mitt navn er Alexandra Rotan. Jeg er ei jente p\u00e5 17 \u00e5r som blogger om min hverdag. P\u00e5 fritiden synger jeg, spiller gitar og piano\\! I 2010 var jeg med p\u00e5 Mgp Jr med sangen Det Vi Vil. H\u00e5per du vil f\u00f8lge bloggen min\\! Jeg oppdaterer bloggen n\u00e5r jeg reiser rundt p\u00e5 turn\u00e9 og andre sangoppdrag.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9796eea9-969c-4f03-befa-3ffa7d0e52e7"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2007/08/bilderush-av-elise-fra-ferien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:23Z", "text": "## 12\\. august 2007\n\n### Bilderush av Elise fra ferien\\!\n\n Her sm\u00f8rer Elise frokost til meg da \\*sukk\\* S\u00e5 ser hun \"barnetv\" p\u00e5 pc sammen med Onkel Divar.  \n  \n  \n  \n\n Elise, den vakreste lille fr\u00f8ken som finnes\\!  \nHege  kl. \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLene sa...\n\nS\u00e5 manage herlige bilder\\!  \nDet ser ut til at dere har storkosa dere sammen :)  \nHer er det masse scrappemateriale, tenker jeg\\!\n\n 15:21    \n\n\n\n\n\nSonja sa...\n\nMasse fine bilder du har der\\!Har en scrappejobb foran deg. Spennenede og sikkert slitsomt med ny jobb(\",)Du finner nok tid \u00e5 lyst igjen n\u00e5r det g\u00e5r seg litt til.  \n  \nEllers venter eg spent p\u00e5 bilder av kj\u00f8kkenet ditt(\",)\n\n 20:03    \n\n\n\n\n\nEllen sa...\n\nFor ei nydelig jente\\! Ikke rart du er betatt\\!:o) Lykke til videre med jobben, forresten\\!\\! Klem, E\\*\n\n 23:04    \n\n\n\n\n\n## Litt om meg. Men bare litt.\n\n\n\n  - Hege  \n    Hei\\! Jeg er Hege. Samboer med Odd Ivar \u2665. Er 40. Digger interi\u00f8r, 70-tallet og retro ugler. Lager litt kort n\u00e5 og da. Har strikkepinner og garn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f1d7c68-f3ae-4664-9e20-803290753036"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.se/2013_09_04_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "## onsdag 4. september 2013\n\n### Fokus p\u00e5 Modelling Paste Extra Light (tutorial)\n\n\n\n  \n\nI dag har jeg har jeg fokus p\u00e5 Modelling Paste Extra Light (papirleire).\n\nHjertet under her er trykket ut med vaffeljern... :o))\n\nLa det t\u00f8rke i ca 24 timer og det er klart for dekorering... hjertet her er dekorert enkelt med blomster fra Wild Orchid og sm\u00e5 tekst lapper fra Tim Holtz - chitchat.\n\n\u00a0\n\n\n  \nDet er mange muligheter med denne leiren... som her har jeg kjevlet deigen ut til ca 2 mm tykk .\n\nLa det t\u00f8rke ....\n\n  \n\n\n  \nFant ut at det gikk fint \u00e5 stemple p\u00e5 denne leiren ogs\u00e5...\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \nN\u00e5r leiren er ferdig t\u00f8rket er det enkelt \u00e5 klippe og pusse over med sandpapir.\n\n\u00a0\n\n\n  \nHer har jeg testet ut stempler ....og det gikk fint \u00e5 bruke bakgrunn stempler.\n\nHusk \u00e5 rengj\u00f8r stempelet etterp\u00e5 :o))\n\n\u00a0\n\n\n  \nFant en gammel knapp som jeg laget en form med Mold-n-Pour.\u00a0\n\nTrykket ned litt leire og tok det ut med engang og lot det t\u00f8rke.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n  \nUnder her har jeg laget et kort med noe av det jeg laget med leiren.\u00a0\n\nLeiren er veldig lett s\u00e5 det g\u00e5r fint \u00e5 bruke elementene p\u00e5 kort.\u00a0\n\n  \n\nM\u00f8nsterark fra Pion Design - Waiting for Santa II\n\nTekst stempler fra Kort og Godt\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5f\u00f8rte skiltet Grov Strukturpaste og drysset litt Distress Glitter - clear rock candy over.\u00a0\n\nDet gir en fin glittrende sn\u00f8effekt.\n\n\u00a0\n\n\n  \nHer ser du knappen som er blitt en liten detalj p\u00e5 kortet.\u00a0\n\nMoro med gjenbruk :o))\n\n  \n\n\n  \nDen herlige nissen fant jeg p\u00e5 en stempelplate fra Tim Holtz - Mini Holidays 4\n\n\u00a0\n\n\n\n  \nH\u00e5per du fikk litt inspirasjon.\u00a0\n\nHa en fortsatt fin dag\\!\n\nAnne Kristine\n11:24    6 kommentarer:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1ff9f2c-32e9-47c1-b94a-6a716c390e2a"}
+{"url": "https://www.romsenter.no/Fagomraader/Jordobservasjon/Norge-og-jordobservasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:42Z", "text": "# Norge og jordobservasjon\n\n\n\nAlgeoppblomstring utenfor kysten av Norge, sett av Envisat i 2010\n\nI dag blir jordobservasjonssatellitter mer og mer brukt, ogs\u00e5 i Norge. Fra 2007 til 2010 \u00f8kte antallet norske forskere og forskningsinstitusjoner som brukte jordobservasjonssatellitter med over 55 prosent. Ogs\u00e5 flere og flere offentlige etater, organisasjoner og bedrifter i Norge, innen blant annet fiskeri-, olje- og gassindustrien, turistn\u00e6ringen og kraft- og transportsektorene, har oppdaget hvor nyttige dataene som jordobservasjonssatellittene skaffer er.\n\nNorske forskere er spesielt godt synlige innenfor ESAs jordobservasjonsprogrammer om hav- og polarforskning.\n\n#### Cryosat\n\nKunnskap om polaromr\u00e5dene er sentralt i puslespillet for \u00e5 forst\u00e5 hva som skjer n\u00e5r klimaet endrer seg globalt. Jordobservasjonssatellitten CryoSat er en viktig del av dette arbeidet. Issatellitten ble skutt opp i 2010. CryoSat m\u00e5ler tykkelsen av is til havs og p\u00e5 land i Arktis og Antarktis. Disse dataene vil, kombinert med kunnskap om utbredelsen av isen, avsl\u00f8re hvor mye is som egentlig er igjen i polomr\u00e5dene, og hvor raskt den holder p\u00e5 \u00e5 forsvinne.\n\nFlere norske forskningsinstitusjoner, blant annet Nansensenteret i Bergen og Norsk Polarinstitutt, vil bruke dataene fra CryoSat i sitt arbeid med is og klima.\n\n#### GOCE\n\nDen superavanserte satellitten GOCE(Gravity field and steady-state Ocean Circulation Explorer) m\u00e5ler jordas tyngdefelt med ekstrem n\u00f8yaktighet. Den ble skutt opp i 2009. Kunnskap om jordas tyngdefelt  \ner n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gj\u00f8re helt n\u00f8yaktige h\u00f8ydem\u00e5linger. Det er viktig \u00e5 vite, blant annet n\u00e5r man skal konstruere bygninger, veier og alle andre typer strukturer, og for \u00e5 kunne si n\u00f8yaktig hvor mye havniv\u00e5et stiger hvert \u00e5r.\n\n#### Norske brukere\n\nStatens kartverk og Universitetet for Milj\u00f8 og Biovitenskap jobber med \u00e5 kartlegge tyngdefelt og havstr\u00f8mmer i nordomr\u00e5dene ved hjelp av data fra GOCE. Nansensenteret i Bergen er involvert i flere prosjekter hvor GOCEs data brukes i oseanografisk forskning.\n\nSMOS (Soil Moisture and Ocean Salinity) m\u00e5ler fuktigheten i jordsmonnet p\u00e5 land og saltholdigheten i havets overflate. Det er viktig for blant annet \u00e5 kunne oppdage t\u00f8rke, beskytte vegetasjon og jordbruk, unders\u00f8ke hva som skjer med de store havstr\u00f8mmene n\u00e5r klimaet endrer seg, og hvordan havet p\u00e5virkes n\u00e5r smelting og avrenning fra elver \u00f8ker. Nansensenteret er med p\u00e5 \u00e5 validere og bruke data fra SMOS.\n\nNorskInstitutt for Luftforskning unders\u00f8ker hvordan informasjon fra SMOS kan gi et klarere bilde av jordfuktigheten i Norge og i nordomr\u00e5dene. SMOS ble skutt opp i 2010. Radarsat-1 og 2 er to canadiske radarsatellitter som har v\u00e6rt i bane henholdsvis siden 1995 og 2007.\n\n#### Norske brukeromr\u00e5der\n\nNorge bruker data fra disse satellittene blant annet for \u00e5 holde \u00f8ye med skipstrafikk, fiskeriressurser, grenser til havs, til \u00e5 detektere oljeutslipp fra skip eller offshore-installasjoner og til \u00e5 kartlegge is og isfjell rundt Svalbard.\n\nDet norske prosjektet CryoClim holder p\u00e5 \u00e5 utvikle tjenester for overv\u00e5king av kryosf\u00e6ren, det vil si havis, sn\u00f8dekke og breer i Norge og p\u00e5 Svalbard. CryoClim vil kombinere data fra flere ulike optiske, meteorologiske og radarsatellitter, inkludert Radarsat-1 og 2.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d50f0a9-65a3-44f9-a126-2cdec0f3c02b"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Store-beslag-av-ulovlig-medisin-215627b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:21:28Z", "text": "# Store beslag av ulovlig medisin\n\nOle Magnus Rapp\n\nOppdatert: 12.okt.2011 18:29\n\nPublisert: 19.jul.2010 00:05\n\n  \n  - \n    \n     Dette slankemiddelet er basert p\u00e5 \u00f8rken-kaktusen \u00abhoodia gordonii\u00bb. Bestiller du denne, blir du anmeldt.  FOTO: HANDOUT \n\nStadig flere nordmenn blir tatt for \u00e5 smugle medisiner og slankemiddel laget av truede dyr og planter.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nMens tollerne tidligere stanset turister med l\u00f8veskinn og elfenben, er det n\u00e5 tabletter av tigerben, kobragalle og sjeldne kaktuser som ulovlig bringes over grensen.\n\n\n\nTabletter laget av tigerben kan ikke innf\u00f8res i Norge.\n\nKolstad, Tom A.\n\nHittil i \u00e5r er det beslaglagt ca. 17.000 enheter av produkter fra utryddingstruede arter. De er ulovlig innf\u00f8rt i Norge, og f\u00f8rer til politianmeldelse. I samme periode i fjor gjorde tollerne 10.000 slike beslag.Handel med verdens truede dyr og planter er forbudt i henhold til den internasjonale Washingtonkonvensjonen (CITES). Tiger og hav\u00f8rn er p\u00e5 CITES-listen, det samme er elfenben, moskushjort, sj\u00f8hest og fjelltistel fra Himalaya. Deler fra noen av disse artene inng\u00e5r ogs\u00e5 i endel asiatisk medisin, som det er stadig mer popul\u00e6rt \u00e5 innf\u00f8re til Norge.\n\n## Popul\u00e6rt\n\nOgs\u00e5 slankemiddel basert p\u00e5 \u00f8rkenkaktusen \u00abhoodia gordonii\u00bb er popul\u00e6rt. Den skal svekke appetitten, og selger godt i Norge. De fleste forsendelser som kommer hit, blir stoppet av tollen. Mottageren blir anmeldt.\n\nSommerferien er h\u00f8ysesong for ulovlig innf\u00f8ring av truede arter.\n\n\u2014 Voksende turisme bidrar til tilbakegangen av mange arter i verden. Ofte er nok forklaringen tankel\u00f8shet, sier seniorr\u00e5dgiver \u00d8ystein St\u00f8rkersen i Direktoratet for naturforvaltning (DN), som h\u00e5ndhever den norske delen av CITES-regelverket.\n\n## Strenge straffer\n\nSt\u00f8rkersen ber folk tenke seg om. De som tar med seg produktene hjem, er selv ansvarlig for \u00e5 unders\u00f8ke om det er tillatt \u00e5 innf\u00f8re dem. Det er h\u00f8ye b\u00f8ter for ulovlig innf\u00f8rsel. I de groveste tilfellene kan det bli fengsel.\n\n\u2014 Beslagene har \u00f8kt sterkt de siste \u00e5rene, sier kontorsjef Jon Aspelund ved Oslo og Akershus tollregion.\n\nHan er ansvarlig for tollbehandling av all post fra utlandet. I tillegg til at turister tar med seg flere ulovlige varer hjem, \u00f8ker ogs\u00e5 salget via Internett.\n\n## Forbudt\n\nAlternativ medisin fra land som Kina og Vietnam er ogs\u00e5 blitt mer popul\u00e6rt i Norge de siste \u00e5rene. Disse er ofte dyre, siden de inneholder stoffer fra sjeldne og ofte fredede arter.\n\n\u2014 N\u00e5r det gjelder medisin, er regelverket helt klart. Det er ikke tillatt \u00e5 innf\u00f8re medisin fra land utenfor E\u00d8S, sier Aspelund.\n\nSt\u00f8rkersen i DN mener at flere firmaer annonserer for blant annet slankemidler og naturmedisin fra truede arter.\n\n\u2014 Her b\u00f8r man nok se p\u00e5 regelverket for \u00e5 hindre at kunder f\u00e5r problemer, sier han.\n\n\n\nTabletter laget av kobragalle er et av mange produkter som stoppes i tollen.\n\n# Fakta: Handelsforbud\n\nInternasjonal handel med truede planter og dyr reguleres av Washingtonkonvensjonen (CITES).Ber\u00f8rer alle land. Omhandler rundt 5000 dyre- og 28000 plantearter.900 av dem er s\u00e5 sterkt truet at handel med dem er forbudt.For de \u00f8vrige kreves s\u00e6rlige tillatelser til inn- og utf\u00f8rsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8c53d7-f606-4d93-a3e5-8b16949ab107"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/billett-trobbel-fortsetter/19.1703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:20Z", "text": "# Nordre Aker Budstikke\n## Billett-tr\u00f8bbel fortsetter\n\n\n\nTreg start:Det nye billettsystemet har v\u00e6rt installert lenge, men er bare til \"pynt\". Foto: Andr\u00e9 Jerman\n\nOslo Sporveier sliter stadig med \u00e5 f\u00e5 i gang det nye billettsystemet, tross en sv\u00e6rt lang testperiode.\n\nAndr\u00e9 Jerman firstname.lastname@example.org\n\nPublisert:  \n27.09.2007 kl 00:00\n\n\n\nSe bildet st\u00f8rre\n\nOslo: Informasjonssjef Hans Andreas Fristad i Oslo Sporveier AS er ikke overrasket over at folk lurer p\u00e5 hva som skjer med det nye billettsystemet som i rundt to \u00e5r har v\u00e6rt montert, men ikke operativt, i byens trikker, busser og t-banevogner, i tillegg til p\u00e5 t-banestasjonene.\n\n\u2013 Vi har brukt mye mer tid p\u00e5 utvikling og testing enn f\u00f8rst antatt, og jeg kan ikke gi en eksakt dato for n\u00e5r vi setter i gang systemet for fullt, sier Fristad.\n\nBrukervennlighet\n\nNoen hundre testpersoner pr\u00f8ver ut systemet i disse dager, og flere f\u00e5r muligheten etter hvert. H\u00e5pet er at i hvert fall alle som benytter m\u00e5nedskort skal v\u00e6re konvertert over til det automatiske systemet i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n\u2013 Vi vil ikke g\u00e5 p\u00e5 lufta med noe som ikke forenkler de reisendes hverdag, og derfor er denne testperioden uhyre viktig. Jobben er stor med tanke p\u00e5 alle de forskjellige funksjonene som systemet skal dekke. Du skal kunne bruke samme kort p\u00e5 alle transportmidler og p\u00e5 tvers av bylinjer, det er mye registrering i forhold til statistikk, og for bruker skal det v\u00e6re trygger enn papirbillettene som er i dag. Brukervennligheten st\u00e5r i fokus, og spesielt er internettl\u00f8sningene som er laget, for d\u00e5rlige med tanke p\u00e5 det. Vi jobber n\u00e5 med en ny plattform og nytt grensesnitt som skal gj\u00f8re det enkelt for bruker \u00e5 kj\u00f8pe kortet, lade kortet, bruke nettgiro og egentlig er det vel bare fantasien som setter stopper for mulighetene med det mediet, sier informasjonssjefen. Den \u00f8konomiske delen har ogs\u00e5 voldt problemer for sporveien.\n\n\u2013 Totalt er det \u00e9n milliard kroner i billettinntekter. Disse pengene skal g\u00e5 til forskjellige selskaper, og det totale banksystemet m\u00e5 v\u00e6re hundre prosent p\u00e5litelig.\n\nModerne\n\nFristad forteller at det er vedtatt at Sporveien og SL Akershus skal sl\u00e5s sammen. Allerede i h\u00f8st skal den fusjonen skje, og fra nytt\u00e5r skal de v\u00e6re operative som enhet.\n\n\u2013 I utgangspunktet var nettopp disse to forskjellige avdelingene et problem for kortet og fordeling av kroner. N\u00e5r vi n\u00e5 sl\u00e5r oss sammen, er det en god nyhet, men samtidig ser vi jo at vi har brukt mye tid p\u00e5 arbeid som n\u00e5 blir un\u00f8dvendig, sier han.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om systemet som er montert kan g\u00e5 ut p\u00e5 dato, svarer Fristad at han ikke er redd for det.\n\n\u2013 Billettsystemet som publikum ser ute er state of the art, og selv om vi har brukt ekstra tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 det i gang, er det ikke umoderne. N\u00e5r det gjelder funksjoner kan det hende vi m\u00e5 se p\u00e5 andre l\u00f8sninger enn de vi i utgangspunktet hadde valgt. Jeg kan som sagt ikke love noen tid for n\u00e5r systemet er fullstendig implementert, men jeg ser frem til det. Selv om det ikke er et skrik fra publikum etter nytt system, er det gamle papirbillettsystemet gammeldags, sier Fristad.\n## Flere skoler har v\u00e6rt her, men n\u00e5 er det slutt.\n\n## Kenneth: \u2013\u00a0Mange skal p\u00e5 d\u00f8d og liv foran lastebilen.\n\n\u00a0\n\n## Se, det svinger p\u00e5 trikken\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c336ecf-7f26-4fac-a3a3-764ae59391f0"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Stavanger2008-Regionen-har-vaknet-231229b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:09Z", "text": "# Stavanger2008: Regionen har v\u00e5knet\n\nStavanger (NTB-Mette Estep): Den europeiske kulturhovedstaden Stavanger syder av forventning f\u00f8r \u00e5pningshelgen. De nytenkende ideene har vokst fra snodige fr\u00f8 til fargerik flora og fauna.\n\nOppdatert: 11.jan.2008 15:01\n\nPublisert: 11.jan.2008 14:38\n\nEtter en mer enn tre \u00e5r lang berg-og-dal-bane-tur som direkt\u00f8r for Stavanger2008 er Mary Miller klar for festhelg.\u2014 P\u00e5 en dag som dette er det vanskelig \u00e5 ikke v\u00e6re nerv\u00f8s og oppspilt, men alt er under kontroll. Jeg har n\u00e5dd punktet hvor jeg leter etter noe \u00e5 bekymre meg for, sier Miller til NTB.\n\n\u2014 Har du funnet noe?\n\n\u2014 V\u00e6ret. Der kan vi ikke gj\u00f8re noe, bortsett fra \u00e5 h\u00e5pe. Ellers s\u00e5 er vi selvsagt spente p\u00e5 hvordan gjennomf\u00f8ringen og mottakelsen blir for et opplegg som aldri f\u00f8r er gjennomf\u00f8rt i Norge.\n\nMer positiveDa programmet for \u00e5pningen og \u00e5ret ellers ble lagt fram i fjor h\u00f8st, var det sv\u00e6rt varierte reaksjoner. Lokalbefolkningen kritiserte Stavanger2008 for \u00e5 hente inn for mange ukjente og internasjonale innslag. Rasende rogalendinger mente programmet var for smalt og ikke angikk dem.\n\n\u2014 Holdningene har blitt gradvis mer positive, spenningen blant folk \u00f8ker. Jeg h\u00f8rer taxisj\u00e5f\u00f8rer diskutere Stavanger2008, og da jeg var hos fris\u00f8ren i g\u00e5r satt alle og leste om \u00e5pningen i avisen. Det er som Stavanger2008 vokser og sprer seg, sier Miller.\n\nHun understreker at det er viktig for Stavanger2008 at de som bidrar der legger igjen noe som alle i regionen kan nyte godt av framover. Hun innr\u00f8mmer at oppgaven ble hardere enn hun hadde trodd.\n\n\u2014 Hva ville du gjort om du kunne gitt deg selv ett r\u00e5d da du f\u00f8rste gang vurderte \u00e5 ta denne jobben?\n\n\u2014 Jeg ville uten tvil sagt \u00abta jobben\u00bb. Jeg er vant til \u00e5 ta t\u00f8ffe utfordringer. Dessuten har jeg hele tiden trodd sterkt p\u00e5 det vi har gjort.\n\nIkke misunneligI Trondheim sitter Gerhard Dalen, kommunaldirekt\u00f8r for kultur, og f\u00f8lger med denne helga. Byen tapte p\u00e5 1990-tallet kampen om \u00e5 bli europeisk kulturhovedstad for Bergen, og skrinla nye s\u00f8knadsplaner da Stavangers kandidatur ble kjent.\n\n\u2014 Er dere litt misunnelige p\u00e5 Stavanger i dag?\n\n\u2014 Nei, dette unner vi dem fullt og helt. Det blir definitivt mange turer dit i l\u00f8pet av \u00e5ret, forsikrer Dalen.\n\nMed erfaringer fra Trondheims fest\u00e5r i 1997, har han r\u00e5d til Stavanger p\u00e5 veien:\n\n\u2014 Det er viktig \u00e5 heve blikket fra arrangementene og se mer p\u00e5 effekten dette har p\u00e5 regionen. Det er det som blir viktig p\u00e5 sikt. Vi flyter fremdeles p\u00e5 effekten av Tusen\u00e5rsjubileet her i 1997, da vi skapte en sterkt regional tilh\u00f8righetsf\u00f8lelse.\n\nStolt av \u00e5retL\u00f8rdag deltar over 2.000 personer i paraden gjennom Stavanger sentrum, en del av \u00e5pningsfesten. Generalpr\u00f8vene den siste tiden har satt sitt preg p\u00e5 byen.\n\n\u2014 N\u00e5 ser folk at det skjer: Lys- og lydpr\u00f8ver og tester de siste dagene. Det vekker folk litt, sier Miller.\n\nV\u00e5knet har ogs\u00e5 nasjonal og internasjonal presse gjort:\n\n\u2014 Det har ankommet flere journalister enn antatt for \u00e5 dekke \u00e5pningen. Jeg tror det samme gjelder for resten av Norge som tilfellet har v\u00e6rt for lokalbefolkningen: Det vil ta litt tid f\u00f8r det synker inn hva dette dreier seg om og innser rekkevidden av det vi skal skape her.\n\nHun sammenligner det med Lillehammer-OL i 1994:\n\n\u2014 Dette er av interesse for hele landet. Vi h\u00e5per lokalbefolkningen blir stolte. \u00c5ret byr p\u00e5 nyskapning og opplevelser, sjanser som ikke kommer igjen i samme skala. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "392bb07e-8bff-4301-8a0c-6c1853158312"}
+{"url": "http://gardenandangels.blogspot.com/2013_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:48Z", "text": "\n\n## mandag 25. februar 2013\n\n### Engel med kvisthjerte ...\n\n\n\n  \nEn virkelig fin solskinnsmandag i dag .Ute skinner solen fra bl\u00e5 himmel og det skal den fortsette med etter hva det meldes . En str\u00e5lende helg ligger bak oss og vi g\u00e5r inn i siste uken i februar . Dagene raser av sted synes jeg ... noe som merkes med litt langt mellom innleggene her . Snart f\u00f8rste v\u00e5rm\u00e5ned ... herlig \\!  \n  \n\n\n\n  \n\nEn overraskelse l\u00e5 i postkassen min i dag . Bak bloggen Edny sine puslerier , st\u00e5r ei h\u00e5ndarbeidsglad dame som tryller fram b\u00e5de det ene og det andre . Jeg ble den heldige vinner av hennes giveaway , og i pakken l\u00e5 en av de fine englene hun har laget . Engelen er pyntet med b\u00e5de blonder og perler , den har vinger av kvister og i h\u00e5nden et fint kvisthjerte med pynt p\u00e5 .  \n  \n\n\n\n  \nHvor den kommer til \u00e5 f\u00e5 sin plass er jeg ikke helt sikker p\u00e5 ...\u00a0\n\n  \n\n\n\n  \nKanskje p\u00e5 knaggen i gangen ,\n\n... s\u00e5 kan den \u00f8nske gjestene velkommen .\n\n  \n\n\n  \nEller p\u00e5 soverommet ... som pynt p\u00e5 den gamle engelske nattkjolen kj\u00f8pt p\u00e5 marked i London ..\n\n  \n\n\n  \nKanskje kommer den til \u00e5 vandre litt rundt omkring ... n\u00e5 st\u00e5r den p\u00e5 pianohyllen ... dvs hyllen som ble laget av det gamle pianoet som hadde sett sine beste dager og som jeg har vist f\u00f8r her ...\n\n  \nTusen takk til Edny for den fine gaven \\!\\!\\!\n\nEn str\u00e5lende dag fortsatt og en ny fin uke til dere alle .\n\n  \n\nN\u00e5 skal jeg ta p\u00e5 meg og g\u00e5 en fin tur i solskinnet .\n\nHa det bra s\u00e5 lenge ...\n\n  \n Lagt inn av Anne   kl. 13:48:00   17 kommentarer      \n\n## tirsdag 19. februar 2013\n\n### En fornemmelse av v\u00e5r ...\n\n.... det fikk jeg i dag .\n\n  \n\n\n  \n\n  \nSolstr\u00e5lene varmet ...\n\nsn\u00f8en er borte og gradestokken viste 5 varmegrader .\n\nInntil husveggen tittet b\u00e5de l\u00f8ytnanshjerter og tulipaner s\u00e5 vidt opp av jorden .\n\n\u00c5h som jeg gleder meg til v\u00e5rens blomstring ... men m\u00e5 nok vente enda en stund .\n\nDet kommer nok b\u00e5de frost og sn\u00f8 igjen ...\n\nMen dagene er lysere og lengre og det g\u00e5r den rette veien .\n\n  \n\n\n  \nHagesentrene har s\u00e5 vidt begynt \u00e5 f\u00e5 inn v\u00e5rens skj\u00f8nnheter ...\n\nmen tenker det er best \u00e5 vente litt til .\n\n  \n\n  \n\n\n  \nEnn s\u00e5 lenge f\u00e5r en liten perleblomst pynte opp litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet hos meg .\n\nJeg har alltid lurt p\u00e5 hvorfor det bestandig er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i hvite perleblomster ..\n\ndet fikk jeg svar p\u00e5 i dag ...\n\nfordi de hvite l\u00f8kene er ca.dobbelt s\u00e5 dyre .  \nS\u00e5 da s\u00e5 ... da vet man det .\n\n  \nFortsatt fin uke til dere alle \\!\n\n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 23:37:00   14 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 17. februar 2013\n\n### En eventyrlig reise ...del 2\n\n\n\n  \nFra Bangkok gikk turen mot nord med fly ... til byen Chiang Mai . En by jeg virkelig trivdes \u00a0i .  \nDen ligger i innlandet . Grunnen til at jeg hadde et \u00f8nske om \u00e5 komme hit , var den \u00e5rlige Blomsterfestivalen som skulle g\u00e5 av stabelen for 37.gang .  \n\n  \n\n\n  \nDere som kjenner meg har nok forst\u00e5tt at jeg er blomster og hageglad ... eller kanskje jeg heller burde si hagegal .\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHer var sannelig bokstaven min i blomster ogs\u00e5 ....\n\n( ps. klikk gjerne p\u00e5 bildene for \u00e5 forst\u00f8rre de \u00a0)\n\n  \n\n\n  \nDette ble virkelig en opplevelse for livet . Et 3 timers fantastisk opptog gjennom gatene best\u00e5ende av de flotteste blomstervogner hvor det var brukt TUSENER av friske blomster . Fantastiske nasjonaldrakter og \u00a0feiende og flott musikk . Husker jeg tenkte at dette m\u00e5 v\u00e6re en blanding av 17.mai og karneval i Rio ...\n\n\n\n  \nJeg ble veldig fasinert over hvordan frukter i alle varianter kunne forvandles til de nydeligste blomsterkreasjoner ...\n\n  \n\n\n  \nNesten ikke til \u00e5 tro at dette i utgangspunktet \u00a0er en melon ... et stort kunstverk i mine \u00f8yne i all fall .\n\n  \n\n\n  \nDette ble vel kanskje i meste laget med blomster ...\n\nMen da f\u00e5r dere ha meg unnskyldt ...\n\n  \nNy uke og nye muligheter ... h\u00e5per du f\u00e5r fine dager der du er .\n\nHa det bra s\u00e5 lenge .\n\n  \n Lagt inn av Anne   kl. 22:58:00   10 kommentarer      \n\n Etiketter: Blomster, Ferie \n\n## torsdag 14. februar 2013\n\n### Varmt og godt ... og overraskelse\n\n\n\n  \n\u00c5 komme hjem til \u00a09 kalde fra 35 varmegrader ... ja det var nesten et sjokk i seg selv .\n\n  \n\n\u00a0\n\n  \nS\u00e5 jentene mine visste nok hva de skulle glede sin mor med p\u00e5 morsdagen .\n\nF\u00f8rst hadde de tatt turen hjem for \u00e5 m\u00f8te meg p\u00e5 flyplassen med flagg og bursdagssang ..\n\nnoe som kom fullstendig overraskende p\u00e5 meg . Tanken hadde ikke en gang streifet meg at de kj\u00f8rte de 7 timer det tar , \u00a0for \u00e5 \u00f8nske meg velkommen hjem . Jeg ble satt helt ut ... men du verden S\u00c5 g\u00f8y .\n\nVi fikke et d\u00f8gn sammen med skikkelig god kvalitetstid .\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Dette er de varmeste , fineste , deiligste tovede t\u00f8fler jeg noensinne har hatt ...\n\n  \n\n\n  \nSjekk de detaljene ... \u2665\n\n  \n\n\n  \nBlonder og stasj ...\n\n\u2665\n\ndet er bare S\u00c5 meg som det kan bli ...\n\nAt de kjenner sin mor ... det er det ingen tvil om .\n\n  \n\n\n  \nUte uler vinden , sn\u00f8en fyker om hushj\u00f8rnet ... men hva gj\u00f8r vel det ?\n\nJeg har det varmt og godt i mine nye t\u00f8fler .\n\n  \n\nHa en fin -fin dag alle .\n\n\u2665\n Lagt inn av Anne   kl. 10:33:00   18 kommentarer      \n\n## tirsdag 12. februar 2013\n\n### En eventyrlig reise ... del 1\n\n\n\n  \n\nDa er jeg hjemme igjen , etter en fantastisk reise i Thailand . Ferden har g\u00e5tt nord , \u00f8st og s\u00f8r for Bangkok ... fra f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re omgitt av regnskog til det \u00e5 oppleve den virkelige hverdagen p\u00e5 landsbygden .\u00a0\n\n  \n\n\n  \nInntrykkene er mange ... og det vil ta lang tid \u00e5 ford\u00f8ye alt . Vi har tatt ca 1000 bilder \u00a0... men jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 fatte meg i korthet .\n\n  \n\n\n  \n.\n\n  \nFlotte strender , krystallklart vann ... store kulturopplevelser ...\n\nde nydeligste mennesker ... en blomsterflor av de skjeldne ... ja det f\u00f8les som \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 en eventyrreise .\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nEn tur med \"tuc-tuc \".. den perfekte m\u00e5te \u00e5 ta seg fram p\u00e5. Luftig og godt , til en billig penge , samtidig som en f\u00e5r sett seg omkring . Bilk\u00f8 hindrer ikke disse \u00e5 ta seg fram .\n\n  \n\n\n  \nHandletur til det lokale markedet ... en opplevelse .\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nEt kraftig regnskyll nesten daglig med kraftig tordenv\u00e6r ... men faktisk s\u00e5 var det bare godt i varmen .\n\n  \n\n\n  \n\nJeg er fremdeles litt d\u00f8gnvill ... det tar nok noen dager \u00e5 komme tilbake til hverdagen .\n\n  \n\n\n  \nTakk for alle koselige hilsner n\u00e5r jeg var borte . Feiret jo min dag , noe jeg hadde tenkt skulle g\u00e5 over i stillhet ... men det s\u00f8rget jo min kj\u00e6re svigers\u00f8nn for \u00e5 publisere her p\u00e5 bloggen ...\n\nJeg fikk jo nesten sjokk da jeg s\u00e5 det ... og som jeg har sagt til han ... hevnen er s\u00f8t .. hi..hi..\n\nGod klem fra Anne som nok er tilbake snart med En eventyrlig reise .. del 2 .\n\nGleder meg til \u00e5 titte innom dere etterhvert \u00a0, mye jeg har g\u00e5tt glipp av p\u00e5 disse ukene ...\u00a0\n\nHa det bra s\u00e5 lenge \\!\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Anne   kl. 00:03:00   17 kommentarer      \n\n## Translation\n\n    \n\n  \n\n    \n\nBruk dagen \u2665\n\nHusk at hver dag\n\ner den f\u00f8rste i\n\nresten av ditt liv.\n\n    \n\n  \n\n## Roser i hagen\n    \n\n  \n\n    \n\nLykkelig er den som ikke s\u00f8rger over hva man mangler...men gleder seg over hva man har \u2665  \n  \n\n    \n\n\nAnne\n\nRose te\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9fe12c6-f38c-45d3-9407-9e9386a439c4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Myndighetene-har-tatt-kontroll-over-Slavjansk-85074b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:13:35Z", "text": "# Myndighetene har tatt kontroll over Slavjansk\n\nNtb\n\nPer Magus Riseng\n\nOppdatert: 05.jul.2014 17:04\n\nPublisert: 05.jul.2014 10:05\n\n  - \n    \n     Prorussiske oppr\u00f8rere bemanner en veisperring utenfor Slavjansk i mai. N\u00e5 hevder ukrainske myndigheter at separatistene har flyktet fra basen sin i byen.  FOTO: Alexander Zemlianichenko \n\nDe prorussiske separatistene som i flere m\u00e5neder har beleiret Slavjansk, har n\u00e5 forlatt byen. Det melder b\u00e5de ukrainske myndigheter og separatistene selv.\n\nL\u00f8rdag heiste regjeringsstyrker det ukrainske flagget i Slavjansk, byen som har v\u00e6rt beleiret av prorussiske separatister i nesten tre m\u00e5neder. Det opplyser forsvarsminister Valerij Geletej i en uttalelse.\n\nEn offiser fra oppr\u00f8rerne har uttalt til nyhetsbyr\u00e5et AP at de har relokalisert sine styrker fra Slavjansk til nabobyen Kramatorsk. Han hevdet ogs\u00e5 at myndighetenes kamp mot separatistene har lagt byen \u00abi ruiner\u00bb.\n\n## Separatist-h\u00f8yborg\n\nSlavjansk, en by i \u00d8st-Ukraina med 130 000 innbyggere har v\u00e6rt de separatistiske oppr\u00f8rernes h\u00f8yborg siden de beleiret den 6. april i \u00e5r.\n\nRussland og Ukraina enige om \u00e5 begynne v\u00e5penhvilesamtaler\n\nIf\u00f8lge president Poroshenko forlot separatistene byen l\u00f8rdag, etter en natt med kampermellom dem og ukrainske styrker. Presidentens hjemmeside melder at oppr\u00f8rerne har mistet en tanks og flere andre pansrede kj\u00f8ret\u00f8y i kampene, melder Reuters. De ukrainske styrkene skal ha mistet 13 menn.\n\nIf\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et skrev landets innenriksminister Arsen Avakov p\u00e5 sin Facebook-side at \u00abet betydelig antall v\u00e6pnede oppr\u00f8rere\u00bb har forlatt Slavjansk: \u00abLangs veien 'hilses' de av v\u00e5r kampgruppe. De lider tap og overgir seg.\u00bb\n\n## V\u00e5penhvilen over\n\nUkrainske myndigheter, som siden begynnelsen av konflikten med oppr\u00f8erne har mistet mer enn 200 millit\u00e6re, satte denne uken i verk en offensiv mot separatistene, etter at en ti dager lang v\u00e5penhvile tok slutt mandag.\n\nP\u00e5 fredag ba oppr\u00f8rernes kommand\u00f8r Igor Strelkov om hjelp fra Russland. Uten hjelp risikerer separatistene \u00e5 miste hele omr\u00e5det de kontrollerer, sa Streikov, som skrev at Slavjansk ville falle f\u00f8r de andre omr\u00e5dene.\n\nEtter fredagens kamper har President Poroshenko foresl\u00e5tt en ny runde forhandlinger mellom Ukraina og de prorussiske separatistene p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e4ce8fc-ee53-4729-9407-5eedb1a67a4a"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:00Z", "text": "\n\n## torsdag 21. juni 2012\n\n### Sydd litt\n\nSommeren lar hvist vente p\u00e5 seg her nord.\n\nS\u00e5 da blir det tid til litt hobbylering.\n\nSydde denne buksedressen til snuppa p\u00e5 snart 7.\n\nDen er sydd i ribb (?) fra Stoff & Stil.\n\nMitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 vaffels\u00f8m. :)\n\nStrikk nede og en applikert sommerfugl.\n\n  \n\n\n  \nTre hjerteknapper til pynt oppe.\n\n\u00a0\n\n\n  \nFr\u00f8kena var iallefall forn\u00f8yd :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n22:14    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 13. juni 2012\n\n### Pulsvanter\n\n  \nM\u00e5tte jo strikke pulsvanter til fr\u00f8kna ogs\u00e5.\n\nDisse ble stripete og er strikket i Alpha fra Europris.\n\nDeilig og mykt garn i blandingskvalitet.\n\n  \n\n\n  \nHa en fin kveld.\n\nKlem,\n\nLise\n\n21:59    Ingen kommentarer:        \n\n### Noen kort\n\nLitt scrapping har det v\u00e6rt i det siste.\u00a0\n\nMen stort sett kort.\n\n  \nF\u00f8rst til min gode venninne Linda som fylte 40.\n\nArk fra Glitz, Diecut-pynt fra Kaiser Craft og diverse blomster.\n\n  \n\n\n  \nEt 80-\u00e5rs-kort til min Gudmor.\n\nArk fra Kaiser Craft og masse blomster.\n\n\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 lage noen LO'er igjen.\n\nLenge siden sist :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n21:08    1 kommentar:        \n\n## mandag 4. juni 2012\n\n### Ny sommerveske\n\nHar lenge tenkt jeg skulle sy meg ei ny veske.\n\nDen m\u00e5tte v\u00e6re stor nok til \u00e5 romme laptopen, og s\u00e5 ville jeg at den skulle v\u00e6re litt crazy i fargene,\n\nog s\u00e5 skulle den v\u00e6re i litt grovt stoff.\n\nJeg letet og letet etter passende stoff, og plutselig kom jeg over dette:\n\nDen er sydd av brikker fra Kid.\n\nKj\u00f8pte to med blomster p\u00e5 ( front og bak), og to stripete (som jeg har rundt kanten)\n\nF\u00f3ret/innerveska er sydd av ei grov gardin jeg kj\u00f8pte p\u00e5 70% for en tid tilbake.\n\n  \n\n\n  \nVesken har til og med glidel\u00e5slukking.\n\nOg innvendig er det ogs\u00e5 to sm\u00e5 lommer. En til pengbok og en til mobil.\n\n  \n\n\n  \nVesken er lang nok i hanken til at jeg kan b\u00e6re den p\u00e5 skr\u00e5 over brystet/ryggen\u00a0\n\n(hva i alle dager heter det...?)\n\n  \nJeg er iallefall forn\u00f8yd :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n21:45    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: S\u00f8m, Vesker \n### Mere konfirmasjon {DT Papirdesign}\n\n  \nJeg sa jo at det var konfirmasjoner hele tiden.\u00a0\n\nFikk nettopp en bestilling til en konfirmasjon i helga.\n\nValgte \u00e5 g\u00e5 for lilla.\u00a0\n\nDet viste seg \u00e5 passe bra n\u00e5r jeg fikk se konfirmasjonsbordet, som gikk i ...akkurat: lilla\n\nHar brukt arkene **Til deg...** og **Kj\u00e6re konfirmant**.\n\nBlomster, Perleswirl, chipboardhjerte og stickers: alt fra Papirdesign\n\n\n\n  \nHa en flott kveld :)\n\nKlem,\n\nLise\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a0102e2-29de-44ff-af89-fad023ec54fc"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/hurdal-kommune-1-10-skole-og-idrettshall/185144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:10Z", "text": "#   Anbud  Hurdal kommune 1-10 skole og idrettshall   \n\nRegistrert Dato: Onsdag 07. Mars 2012\n\n\u00d8vre Romerike Innkj\u00f8pssamarbeid innbyd til konkurranse om bygging av Hurdal skole 1-10 og idrettshall.  \nSkolen p\u00e5 ca 4900m\u00b2 best\u00e5r av 3 bygg som er knyttet sammen.  \nIdrettshallen p\u00e5 ca 1850m\u00b2 best\u00e5r av:  \n? Idrettshall  \n? Styrkerom  \n? Garderober  \n? Klubblokale/kj\u00f8kken  \nIdrettshallen er utformet med tanke p\u00e5 universell utforming og fleksibel bruk i skole og idrettsmessig sammenheng. Hallen er utformet etter krav stilt i Veileder Flerbrukshaller, Planlegging, bygging, drift og vedlikehold utgitt av Kultur- og kirkedepartementet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c89bf274-24ff-4ed0-a5b6-1063245c2fad"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2012/01/middag-hos-tante-b-og-onkel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:59Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 1. januar 2012\n\n### Middag hos tante B og onkel A\n\n\n\nMiddagen i dag ble inntatt hos min manns tante og onkel, tante B hadde dekket p\u00e5 med herlig r\u00f8dt.\u00a0\n\nMenyen besto av fiskesuppe, reinsdyrstek og mange gode gammeldagse kaker.\n\nDe spilledyktige spilte piano og vi hadde v\u00e5r \u00e5rlige rebus:-)\n\n  \nLiza  kl. \n\n21:31  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fabelaktig2. januar 2012 kl. 12:09\n    \n    Nydelig borddekning :) H\u00f8res ut som en herlig kveld\\!  \n      \n    Her er hverdagen tilbake og jeg er p\u00e5 plass p\u00e5 jobb. Syns igrunnen det ikke er s\u00e5 galt med hverdag.  \n      \n    Fineste ukesstart til deg :)\n    \n2.  \n    \n    Jorunns hobbyblogg3. januar 2012 kl. 22:00\n    \n    Kjempefint bord, liker r\u00f8dt og hvitt jeg og :-)  \n    \\- bloggen din ser spennende ut, s\u00e5 jeg legger meg til som f\u00f8lger  \n      \n    Jorunn\n    \n  - HildeM - lykkelig med liten\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bccd5091-f552-4128-9366-ecd4865a773e"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Kuala-Lumpur-The-Maple-Suite.410499.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:50Z", "text": "    9.0 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    8.2 \"**82%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte restaurantene og barene i n\u00e6rheten.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n    8.9 \"Komforten er h\u00f8y.\"\n    \n    9.7 \"**97%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    8.8 \"**88%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    7.1 \"**71%** mente det var behagelig stille.\"\n    \n    7.3 \"**73%** likte det store badet.\"\n\n    8.4 \"Sv\u00e6rt bra service.\"\n    8.9 \"**89%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    9.6 \"**96%** mente rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var sv\u00e6rt bra.\"\n    \n    8.3 \"**83%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2307dbe-6d2f-4221-aa4a-cd96dfa130ba"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Ostlandet-mest-utsatt-285573b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:57:22Z", "text": "# \u00d8stlandet mest utsatt\n\nEirik Jagmann\n\nOppdatert: 20.okt.2011 21:09\n\nPublisert: 04.aug.2008 12:11\n\n  - \n    \n     Den siste tidens uv\u00e6r har skapt gl\u00f8dende telefoner hos forsikringsselskapene.  FOTO: SVEND OLE KVILESJ\u00d8 \n\nsmp-stories-top-widget\n\n  - \u00d8stlandsomr\u00e5det er uten tvil det omr\u00e5det som har st\u00f8rst lyntetthet, sier Sintef-forsker Frank Dalset.\n\nEtter forrige ukes \"lynshow\" over Oslo og g\u00e5rsdagens hendelse der 91 mennesker ble rammet av lynnedslaget ved Finnskogen, har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 lyn og ekstremv\u00e6r.\n\n## Gl\u00f8dende telefoner\n\nAssisterende informasjonsdirekt\u00f8r i If, Emma Elisabeth Vennesland, kan bekrefte at den siste tidens uv\u00e6r har skapt \u00f8kt p\u00e5gang.\n\n\u2014 Telefonene er r\u00f8dgl\u00f8dende. Det er helt klart mange som har f\u00e5tt seg en ubehagelig overraskelse n\u00e5r de kom hjem fra ferie, sier Vennesland.\n\nDen assisterende informasjonsdirekt\u00f8ren sier det kan virke som om det er finelektronikk, som PC-er og flatskjermer, som har tatt den st\u00f8rste st\u00f8yten for den siste tidens uv\u00e6r.\n\n## Innenfor det normale\n\nForsker ved Sintef, Frank Dalslett, beroliger likevel med at det ikke er unormalt h\u00f8y lynaktivitet.\n\n\u2014 Normalt sett ligger vi gjennomsnittlig p\u00e5 230.000 registrerte lynnedslag i \u00e5ret. For \u00f8yeblikket er tallet 116.000, s\u00e5 det er godt innenfor de normale rammene, sier forskeren til Aftenposten.no.\n\nSjekk v\u00e6rvarselet der du bor p\u00e5 v\u00e5r v\u00e6rtjeneste\\!\n\n## Fortsatt lavtrykk\n\nLavtrykket over S\u00f8r-Norge, som har gitt lavere temperaturer og overskyet v\u00e6r, ser ut til \u00e5 bli v\u00e6rende i noen dager, men flytter seg etter hvert \u00f8stover. Lavtrykket etterf\u00f8lges av noen nye, mindre, lavtrykk fra vest, og dermed ser det ut til at S\u00f8r-Norge kommer til \u00e5 se mer ustabilt v\u00e6r i tiden som kommer, opplyser statsmeteorolog Siri Viberg.\n\nMandag formiddag er det kun i Agder-omr\u00e5det det er torden, og det er lite sannsynlig at det vil komme mer tordenv\u00e6r i S\u00f8r-Norge i dagene som kommer.\n\nV\u00e6ret i Nord-Norge holder seg bra, men uten \u00e5 kunne skilte med de aller h\u00f8yeste temperaturene. Nordland og Troms vil f\u00e5 en del sol, mens Finmark m\u00e5 belage seg p\u00e5 noe mer skyer.\n\nSjekk v\u00e6ret der du er.\n\n# Fakta: Lyn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1834cf5d-62e4-4f37-a18f-3947e82d3b37"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Dreper-larere-og-elever-i-YouTube-film-223463b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:43Z", "text": "# Dreper l\u00e6rere og elever i YouTube-film\n\nEn 12 \u00e5r gammel elev har animert hva som skjer dersom du ikke gj\u00f8r leksene p\u00e5 Spangereid skole. Videoen ender med at rektor blir drept.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0610415-4e3b-4d46-9bb8-52db84b9e9cd"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2009_08_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:34Z", "text": "## mandag 31. august 2009\n\n### Levende figurer\n\nUte etter noe anna enn flate bilder til \u00e5 smykke veggene med? Kanskje det kan v\u00e6re lurt \u00e5 kikke p\u00e5\u00a0prisbel\u00f8nt skulpt\u00f8r og keramiker Ingunn Dahlins arbeid. Jeg ble tilfeldigvis \"fanget\" av en av hennes figurer, en gang for noen \u00e5r siden, p\u00e5 en gallerirunde\u00a0i \u00c5lesund.\n\n  \nNoe med teksturen, formen, fargene og uttrykket gjorde at jeg bare *ikke* *greide* \u00e5 glemme den.\u00a0Er det ikke rart hvordan ting du ser kan **gj\u00f8re noe med deg**?? En stund senere ble en slik figur v\u00e5r. Lykke\\! :)  \n  \n\nEr det ikke slik at man ofte\u00a0g\u00e5r litt\u00a0blind p\u00e5\u00a0hva man har p\u00e5 veggene? En blir s\u00e5 vant til at det er der, at man ikke registrerer det etter en tid? Slik er det ikke med Dahlins figur. Ikke for oss i alle fall. Den er absolutt **til stede** - som om den kommer ut av veggen og mot oss. (P\u00e5 en **god** m\u00e5te) B\u00e5de vi og barna elsker den.  \n  \nBildene jeg legger inn her yter dessverre ikke figuren rettferdighet. Den gj\u00f8r seg absolutt, (som det meste anna,)\u00a0best uten blitzlys. Vi\u00a0ser p\u00e5 den og nyter dens tilstedev\u00e6relse hos oss hver dag\\! :)\n\n  \nDahlin\u00a0er fra \u00c5lesund, men bor i Tr\u00f8ndelag.  \n  \nHer kan du se mer om henne: http://www.dahlin.no/\n\n\n\n       1 kommentar:        \n\n### Fiffig oppheng\n\n  \n\n**Utfordring:  \n**Hva gj\u00f8r man n\u00e5r man vil henge noe i vinduskarmen? Noe som man gjerne vil skifte ut etter ei stund? Blir det tegnestift-l\u00f8sning, eller kroker spikra fast, slik at karmen blir full av sm\u00e5 hull? Eller pr\u00f8ver man seg med tape som etter hvert ikke sitter s\u00e5 godt?  \n  \n**L\u00f8sning:**  \nHos oss har vi funnet ei fiffig l\u00f8sning som unng\u00e5r akkurat det: Vi har brukt borrel\u00e5s\\! De finnes \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i stoff/gardin/sy-butikker til noen f\u00e5 kroner. Jeg kj\u00f8pte en halvmeter av den typen som har tapelim bakp\u00e5, og en halvmeter av den som ikke har det (som er ment for \u00e5 sys p\u00e5 noe). F\u00f8rst festet vi lengden med limbakside opp i overkarmen i vinduet. S\u00e5 tredde jeg \"pynten\" innp\u00e5 den andre lengden, og festa det opp. Et voila\\! :) L\u00f8sningen\u00a0er veldig diskret og praktisk\\!  \n  \nKulene som henger der n\u00e5 kan n\u00e5r som helst flyttes p\u00e5 og byttes ut, uten at vinduskarmen merker noe til det\\! :) Her kommer sikkert noe anna opp n\u00e5r vi n\u00e6rmer oss jul. Fiffig, hva? :)  \n  \nFoto: (C) \u00c5pent hus  \n\n       4 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 29. august 2009\n\n### Harmoni i \"kaoset\" p\u00e5 barnerommet?\n\nJa, er det mulig?  \n\n  \n\nEtterhvert som jeg har f\u00e5tt to barn selv, ser jeg jo, at alt disse sm\u00e5folka f\u00e5r, bruker, liker og interesserer seg for har sterke farger, m\u00f8nster og former. Hvordan kan man da i det hele tatt h\u00e5pe p\u00e5 en viss ro for \u00f8yet p\u00e5 barnerommet?  \n\n  \n\n**Her er det jeg har kommet frem til:**  \n\n1\\) hold **veggene** rolige - ensfargede, eller med sv\u00e6rt diskret m\u00f8nster  \n\n  \n2\\) hold **gardinene** i rolige og n\u00f8ytrale farger- ikke v\u00e6r redd for at det blir kjedelig. Det blir bare en ting mindre som krangler om \u00f8ynenes oppmerksomhet\\!  \n\n  \n3\\) s\u00f8rg for \u00e5 skaffe **oppbevaringsm\u00f8bler** som gir barna faste plasser til ulike leker. Da er det ikke problem \u00e5 dra ut ting og leke med mye p\u00e5 en gang, s\u00e5 lenge alle vet hvor de skal igjen etterp\u00e5.  \n\n  \n4\\) og s\u00f8rg for at oppbevaringsm\u00f8blene er **godt plassert** at selv lillemor p\u00e5 2 kan forsyne seg selv og rydde opp p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \n\n  \n5\\) **belysning:**  \na) s\u00f8rg for **godt taklys, med dimmer** (som alltid p\u00e5 mine taklys). Da kan man justere lysstyrke etter \u00e5rstid, tid p\u00e5 d\u00f8gnet, og \u00f8nsket stemning. Vi har valgt spotskinne, som peker mot ulike deler av rommet, der det trengs godt med lys.  \nb) punktbelysning/**stemningslys** plassert p\u00e5 de stedene i rommet, der det kan v\u00e6re fint \u00e5 lage lun/intim stemning, eller det trengs spesielt godt \"arbeidslys\" - for eks. i lesekroken eller p\u00e5 skrive/tegnebordet.  \n\n  \n\nP\u00e5 bildet ser du tekstilene vi valgte til v\u00e5rt store barnerom, som storebror og lilles\u00f8ster deler. Leverand\u00f8r er Borge tekstiler. Vi bestilte tekstiler hos Fargerike og fikk siden sydd puter og sengeteppe. Borge har tapeter i samme serie. Vi valgte lys bl\u00e5 med sm\u00e5 diskrete s\u00f8lvstjerner til fondvegg. Ellers hvite vegger.  \n  \nFargene er s\u00e5 n\u00f8ytrale at dekoren ikke blir kj\u00f8nnsbestemt. Den forteller at det bor barn der, uten \u00e5 \"ta over rommet\", syns vi. Og den er tidl\u00f8s, og passe s\u00f8t :). Dette kan b\u00e5de vi og de leve med lenge. Vi er storforn\u00f8yde\\!\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n tema Barnerom, belysning, \u00c5pent hus \n\n \n### Moderne illustrat\u00f8r\n\n  \n\nI barndommen ble s\u00f8ndagsturen ofte lagt innom kunstforeninga. Det la nok kimen til en gryende kunstinteresse. Jeg har aldri turt \u00e5 ta skrittet helt ut og stole p\u00e5 min egen kreativitet som ut\u00f8ver, men elsker \u00e5 la meg forf\u00f8re av ulike typer kunstuttrykk. \"Smaken\" g\u00e5r p\u00e5 tvers av sjangre og stiler.\n\n  \nNylig dumpet jeg over ei reklameannonse for svenske Redd Barna. (Jeg liker \u00e5 bla i b\u00e5de Sk\u00f8na hem og Hus & hem-magasinene). Der fanget noen r\u00e5stilige illustrasjoner oppmerksomheten min. Etter litt reasearch, fant jeg kunstnerens navn: Cassandra Rhodin. Jeg fikk sikra meg et trykk av henne. Jeg bare elsker det\\! Lekent, ungt, v\u00e5galt, stilig, feminint, r\u00e5tt.\n\n  \nHva syns du?\n\nHvis du har lyst \u00e5 se mer av det Rhodin lager, s\u00e5 sjekk for eks: http://www.cassandrarhodin.com/ (kun siste kolleksjon synlig)\n\n  \nTre m\u00e5neder etter, ser jeg forresten igjen \"streken\" hennes p\u00e5 tekstiler fra H & M Home collection\\! :) http://shop.hm.com/no/campaignhomeflash (putevar)\n\nOg hun har eget barneklesmerke: Mini Rodini. http://www.minirodini.se/\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n tema kunst, veggpryd \n\n \n\n## fredag 28. august 2009\n\n### Personlig kj\u00f8kkenkrok\n\n  \nHer er kj\u00f8kkenkroken i \u00c5pent hus. Her inntas m\u00e5ltid b\u00e5de sent og tidlig. Praten g\u00e5r og mat nytes. \u00a0Vi har valgt \u00e5 lage en sittebenk langs veggen, for \u00e5 gj\u00f8re spiseplassen til et lunt samlingssted. Her trives vi godt\\!  \n\n  \n**Gammelt og nytt**Med et over hundre \u00e5r gammelt arveobjekt av et kj\u00f8kkenbord som utgangspunkt, har vi valgt \u00e5 blande stiler i kj\u00f8kkenkroken. En sittebenk er blitt snekret p\u00e5 stedet, med praktisk lagringsplass under.\n\n  \n\n\n  \n**Myk sittebenk**\n\nJeg har f\u00e5tt sydd et naturfarget lintrekk til en passe tykk porolon-pute, som er myk og god \u00e5 sitte p\u00e5. I stedet for rygg p\u00e5 sittebenken, har vi plassert ei rekke puter i ulike st\u00f8rrelser langs veggen. Her blander jeg stiler og farger - men holder det hele i varme, r\u00f8de toner.\n\n  \n\n\n  \nJeg blir aldri lei av Marimekkos blomsterm\u00f8nster Unikko, s\u00e5 jeg har sydd meg et par puter i den r\u00f8de varianten her. M\u00f8nsteret tar jeg igjen i sm\u00e5 oppbevaringsbokser p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken like ved.\n\n  \n**Lunt lys**PH 5 - Poul Henningsens lampe er vi veldig glad i. Det er sant at den gir et behagelig lys, og det er viktig til et lunt samlingspunkt, som vi \u00f8nsker at kj\u00f8kkenbordet skal v\u00e6re. Jeg har erfart at all takbelysning b\u00f8r ha dimmer - s\u00e5 det har ogs\u00e5 kj\u00f8kkenlampen. Det sies at Henningsen skapte den med tanke for at lyset skulle falle vakkert p\u00e5 hans mors ansikt. Det syns jeg han har lyktes godt med\\! :)\n\n  \n\n\n  \n**Bildevegg**\n\nPrikken over i'en i kj\u00f8kkenkroken v\u00e5r er bildeveggen, som er en samling foto jeg selv har tatt. Her har jeg plukket ut 20 ulike motiv og f\u00e5tt laga kopier i 13 X 18 cm (er veldig glad i den st\u00f8rrelsen) Jeg valgte enkle clipsrammer i 15 X 20, for \u00e5 gi fotografiene full oppmerksomhet i seg selv, og ogs\u00e5 gi plass til litt hvitt passepartout. Ved \u00e5 kombinere st\u00e5ende og liggende format, utgj\u00f8r det til sammen en fin helhet. Selv om bildene er sv\u00e6rt ulike.\n\nJeg har med vilje kombinert familiebilder og mer kunstaktige foto, slik at det skaper en viss stemning som helhet. Fra tid til annen bytter vi ut noen av bildene med nye. Ungene elsker \u00e5 sitte \u00e5 kikke p\u00e5 disse bildene og prate om det de ser. Og av og til\u00a0bytter vi ut motiver.\u00a0Slikt kan jo alle lage - det er bare \u00e5 g\u00e5 i gang\\! :)  \n  \n\n\n\n  \nRundt bildeveggen har jeg festet ei\u00a0lysslynge med sm\u00e5 hvite blomster p\u00e5. Den tenner jeg som stemningslys p\u00e5 kveldstid, n\u00e5r kj\u00f8kkenet ikke er i praktisk bruk.\n\n       3 kommentarer:        \n\n tema belysning, Kj\u00f8kken, veggpryd, \u00c5pent hus \n\n \n### \u00c5pent hus: offisielt \u00e5pnet\\!\n\nN\u00e5 har det endelig demret for meg at jeg b\u00f8r blogge om mine estetiske interesser og prosjekter\\! :) Ja - hvorfor ikke? Kjekt \u00e5 fortelle om, og artig om det kan skape kontakt med andre, og kanskje ogs\u00e5 spre litt inspirasjon?  \n  \nJeg er levende opptatt av interi\u00f8r, arkitektur, fotografi, natur & friluft, familien min og alle livets sm\u00e5 og store goder og gleder.  \n  \nI bloggen min tenkte jeg \u00e5 vise litt av det som skjer i mitt levende hjem - der jeg, mannen min og to skj\u00f8nne barn boltrer oss. Hjemmet v\u00e5rt utvikler seg stadig med familiemedlemmenes ulike behov, hum\u00f8r og innfall. Flott om noen har lyst til \u00e5 kommentere, sp\u00f8rre, kritisere eller gi tips\\!\\!  \n  \nSlik kan jeg finne andre blogger og slikt blir det gnist av til \u00e5 fortsette bloggingen. :)  \n  \nVelkommen til \u00c5pent hus\\! :)\n\n       Ingen kommentarer:        \n\n### \u00c5pent hus: offisielt \u00e5pnet\\!\n\nN\u00e5 har det endelig demret for meg at jeg b\u00f8r blogge om mine estetiske interesser og prosjekter\\! :) Ja - hvorfor ikke? Kjekt \u00e5 fortelle om, og artig om det kan skape kontakt med andre, og kanskje ogs\u00e5 spre litt inspirasjon?  \n  \nJeg er levende opptatt av interi\u00f8r, arkitektur, fotografi, natur & friluft, familien min og alle livets sm\u00e5 og store goder og gleder.  \n  \nI bloggen min tenkte jeg \u00e5 vise litt av det som skjer i mitt levende hjem - der jeg, mannen min og to skj\u00f8nne barn boltrer oss. Hjemmet v\u00e5rt utvikler seg stadig med familiemedlemmenes ulike behov, hum\u00f8r og innfall. Flott om noen har lyst til \u00e5 kommentere, sp\u00f8rre, kritisere eller gi tips\\!\\!  \n  \nSlik kan jeg finne andre blogger og slikt blir det gnist av til \u00e5 fortsette bloggingen. :)  \n  \nVelkommen til \u00c5pent hus\\! :)\n\nBloggeren bak \u00c5pent hus er en sosial sjel. Legger du igjen **et livstegn** blir hun kjempeglad.  \n\n  - Oh the lovely things\n## blopp\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bd60824-32ee-4223-ba83-511226e1e458"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/nye-anklager-mot-wikileaks-soldat-1.7531937", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:28Z", "text": "# Nye anklager mot WikiLeaks-soldat\n\nPentagon utvider tiltalen mot soldaten som mistenkes for \u00e5 ha lekket store mengder hemmeligstemplede dokumenter til WikiLeaks. Han risikerer livsvarig fengsel.\n\n\n\n Publisert  03.03.2011, kl. 04.57\n\n Publisert  03.03.2011, kl. 04.57\nPentagon har fra f\u00f8r utferdiget en tiltale i tolv punkter mot Bradley Manning, som anklages for omfattende brudd p\u00e5 USAs f\u00f8derale straffelov og milit\u00e6rlov.\n\n  - **Les ogs\u00e5:  Assange: Har aldri h\u00f8rt om Manning **\n\nN\u00e5 utvides tiltalen med ytterligere 22 punkter, blant dem et punkt om at Manning \u00abhar bist\u00e5tt fienden\u00bb.\n\n## Ikke d\u00f8dsstraff\n\nDersom den unge soldaten blir funnet skyldig etter tiltalen, kan han straffes med d\u00f8den. Pentagon forsikrer imidlertid om at det ikke vil bli lagt ned p\u00e5stand om d\u00f8dsstraff, men opplyser at Manning risikerer livsvarig fengsel.\n\n\n\n**\u2013 De nye tiltalepunktene reflekterer bedre omfanget av forbrytelsene Manning er anklaget for \u00e5 ha beg\u00e5tt, sier en talsmann for det milit\u00e6re aktoratet, kaptein John Haberland.**\n\n## **Mistanke**\n\nPentagon har enn\u00e5 ikke knyttet Manning direkte til Wikileaks, men mistenker ham for \u00e5 ha lastet ned store mengder hemmeligstemplede dokumenter som han fikk tilgang til gjennom jobben som etterretningsanalytiker i Irak, for deretter \u00e5 overlate dem til nettstedet.\n\nManning burde vite at informasjon som offentliggj\u00f8res p\u00e5 internett, blir tilgjengelig for fienden, heter det i anklagedokumentene.\n\n## Sitter i varetekt\n\nWikileaks har de siste m\u00e5nedene publisert hundretusenvis av dokumenter, b\u00e5de fra det amerikanske forsvaret og fra amerikanske ambassader verden over.\n\nManning kom tidlig i s\u00f8kelyset og har sittet i varetekt siden mai 2010. Saken mot ham skulle etter planen ha kommet opp i juli i fjor, men er siden utsatt.\n\n  - ## Alt om Wikileaks\n    \n    ## \n\n Publisert  03.03.2011, kl. 04.57\n\n### Wikileaks\n\n\n\n## H\u00f8ysesong for h\u00e5rete delikatesser i Kambodsja\nFor noen er de kj\u00e6ledyr, for andre et mareritt. I Kambodsja er den h\u00e5rete tarantellaen en delikatesse og n\u00e5 er det h\u00f8ysesong for edderkoppjakt.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Krevende Kypros-forhandlinger\n\n\u2013 Det blir absolutt krevende, og det er ikke sikkert det g\u00e5r bra, sier FNs Kypros-utsending Espen Barth Eide om fredsforhandlingene for Kypros som starter i dag.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n## Slaven som ble imperiets herskerinne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3380ce4f-954b-4d92-8c22-8ea2eb9b8f58"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=15319:ufrivillig-barnloshet&catid=96:gynekologi&Itemid=517", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:41Z", "text": "## Ufrivillig barnl\u00f8shet\n\n    Skrevet av Journalist Sigrun Lossius Meisingset\n     Sist oppdatert 09. mars 2009\n\nEn ny blodpr\u00f8ve viser hvor godt man vil kunne reagere p\u00e5 stimulering av eggstokkene. Norske kvinner er stadig eldre n\u00e5r de f\u00f8der sitt f\u00f8rste barn, og har dermed f\u00e6rre fruktbare \u00e5r hvor de kan bli gravide.  \n  \n28,1 \u00e5r var gjennomsnittsalderen for f\u00f8rstegangsf\u00f8dende kvinner i \u00e5rene 2005-2006, noe som er nesten tre \u00e5r eldre enn ti \u00e5r tidligere: I 1986-1990 var gjennomsnittet 25,2 \u00e5r.  \n  \nNesten 20 % av alle kvinner i Norge f\u00f8der i dag sitt f\u00f8rste barn n\u00e5r de er 35 \u00e5r gamle, eller eldre. Det viser tall fra Medisinsk f\u00f8dselsregister (2008).  \n  \nFruktbarheten hos kvinner synker med alderen, spesielt etter 35 \u00e5rs alder. Da vil ogs\u00e5 flere trenge hjelp til \u00e5 bli gravide.  \n  \n\u00c5 fastsl\u00e5 fruktbarhet er en vesentlig del av denne prosessen, noe m\u00e5ling av hormonet antim\u00fcllerhormon kan bidra til.\n\n#### Viser beholdningen i eggstokkene\n\nHos kvinner ligger det allerede ved f\u00f8dsel anlegg for hundretusener av egg i eggstokkene.  \n  \nN\u00e5r eggstokken i l\u00f8pet av menstruasjonssyklusen blir p\u00e5virket av hormonene FSH, (follikkelstimulerende hormon), \u00f8strogen og LH (luteiniserende hormon), modnes egget, for \u00e5 deretter l\u00f8sne og bli ledet ned i livmoren.  \n  \nEggbl\u00e6rene som hver inneholder en eggcelle kalles follikler. Antallet er genetisk bestemt. Forstadier til folliklene blir dannet i eggstokkene i fosterstadiet, for deretter \u00e5 reduseres gradvis frem til overgangsalderen.  \n  \nI tillegg til arvelige egenskaper og normal aldring, blir beholdningen p\u00e5virket av levesett og medisinske hendelser deriblant r\u00f8yking, kirurgiske inngrep som p\u00e5virker eggstokkene, bekkeninfeksjon, endometriose (slimhinnevev utenfor livmoren), kjemoterapi og str\u00e5leterapi.  \n  \nBegrepet \"ovarial reserve\" beskriver hvor mange follikler som til enhver tid er igjen i eggstokkene.  \n  \nDet knyttes n\u00e6rt til \"ovarial respons\", som sier noe om hvor lett eggstokkene vil kunne la seg stimulere av FSH (follikkelstimulerende hormon), som for eksempel ved pr\u00f8ver\u00f8rsbefruktning.  \n  \nInformasjon om follikkellageret er nyttig for \u00e5 kunne gi en best mulig fruktbarhetsbehandling. En av m\u00e5ling antim\u00fcllerhormon-niv\u00e5et gi en pekepinn p\u00e5 hvor stort lageret er.  \n  \nAntim\u00fcllerhormon produseres i folliklene i eggstokkene og niv\u00e5et av hormonet i blodet er relativt stabilt gjennom menstruasjonssyklusen. Niv\u00e5et av andre hormoner varierer mer og er derfor ikke s\u00e5 p\u00e5litelige.\n\n#### Tilpasset behandling\n\nFruktbarhet m\u00e5les p\u00e5 flere m\u00e5ter. \"Ytre\" m\u00e5ter er alder og kroppsmassindeks (KMI), mens \"indre\" er kroppens hormonproduksjon. I tillegg brukes rutinemessig ultralydunders\u00f8kelse av eggstokkene.  \n  \nVed \u00e5 m\u00e5le antim\u00fcllerhormon kan man identifisere kvinner som har h\u00f8y risiko for d\u00e5rlige respons, eller for \u00e5 utvikle en tilstand som heter ovarialt hyperstimuleringssyndrom n\u00e5r de gjennomg\u00e5r assistert befruktning.  \n  \nDermed kan man tilby en mer individuell tilpasset stimulering av eggstokkene, noe som \u00f8ker sjansen for en enklere fruktbarhetsbehandling og en vellykket graviditet.  \n  \nKilde:  \n\"Antim\u00fcllerhormon ved behandling av ufrivillig barnl\u00f8shet\", G. S. Kalra, Tidsskrift for Den norske legeforening 2009; 129:409-11.\n\nJa - jeg tror det kan v\u00e6re lurt \u00e5 velge mer flytende mat for \u00e5 redusere sannsynligheten for bl\u00f8dninger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022f6927-8ba6-4464-adb3-67129bc3ed5f"}
+{"url": "http://www.matsuldal.com/index.php/tft-mainmenu/hva-er-tankefeltteknikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:24Z", "text": "Tankefeltteknikker (TFT) er en terapiform som kombinerer avanserte sp\u00f8rreteknikker med \u00d8stens kunnskap om kroppens energibaner (meridianer). I akupunktur punkterer man punktene med n\u00e5ler, i akupressur presser man mot de samme punktene med vedvarende trykk, mens man i TFT bruker lett fingerbanking. Den fysiske stimuleringen er alts\u00e5 en variant av akupressur. Det antas at alle hendelser i livet som f\u00f8rer tilspenningstilstander, kan v\u00e6re opphav til f\u00f8lelsesmessige problemer. For \u00e5 behandle disse, som for eksempel angst, uro, sorg, traumer og smerter som for eksempel hodepine, m\u00e5 man avdekke og aktivere den problematiske f\u00f8lelsen, for deretter \u00e5 stimulere bestemte punkter i bestemte rekkef\u00f8lger. Selve behandlingen er alts\u00e5 stimuleringen av energisystemet mens en u\u00f8nsket f\u00f8lelse er aktiv. Dette f\u00f8rer til, if\u00f8lge pasientene, at den u\u00f8nskede f\u00f8lelsen dempes i intensitet eller fjernes. Stimuleringen av energipunktene antas \u00e5 sette i gang et indre reparasjonssystem for u\u00f8nskede f\u00f8lelser. Disse f\u00f8lelsene kan v\u00e6re irrasjonelle i seg selv (eks. fobier) eller irrasjonelle i sin intensitet (eks. sterk angst flere ti\u00e5r etter en traumatisk hendelse).\n\n\u00a0\nTFT er ogs\u00e5 en selvhjelpsmetode eller et mestringsverkt\u00f8y, og vi vektlegger betydningen av at man selv l\u00e6rer de korrekte metodene for behandling, til selvhjelp utenom behandlingstimene n\u00e5r problematiske f\u00f8lelser oppst\u00e5r. TFT er til hjelp mot de ubehagelige f\u00f8lelsene som livet gir, ikke en vaksine mot livet. Dersom omgivelsene eller milj\u00f8et du er i er forferdelige, vil vonde f\u00f8lelser kunne komme tilbake.\n\nTFT tar ikke bort evnen til \u00e5 f\u00f8le.\n\n\u00a0\n**Viderutvikling av Tankefeltterapi**\n\nMats Uldal har videreutviklet den opprinnelige Tankefeltterapi som ble oppdaget/utviklet av psykolog Roger Callahan. Denne videreutviklingen kalles Tankefeltteknikker. Internasjonalt er navnet Neuro Tapping Techniques. Tankefeltteknikker baseres hovedsakelig p\u00e5 forenklet bruk av algoritmer samt bruk av avanserte sp\u00f8rreteknikker. Dette er mer effektivt for \u00e5 kunne avdekke fundamentale f\u00f8lelsesmessige \u00e5rsaker til det aktuelle problemet.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb062a05-0cf9-433a-bc96-b550f0b25264"}
+{"url": "https://palbergstad.wordpress.com/2011/11/21/her-skulle-haugesund-hatt-straffe-stabekk-tar-i-mot-haugesund-i-telenor-arena/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:03Z", "text": "## Her skulle Haugesund hatt straffe \u2013 Stabekk tar i mot Haugesund i Telenor\u00a0Arena\n\n\n\n\n\n**Her snytes Haugesund for straffe i Telenor Arena. Stabekks\u00a0Tor Marius Gromstad er p\u00e5 ballen f\u00f8r keeper \u00a0Jan Kjell Larsen rekker frem. Begge med hendene\u2026**\n\n\u2026s\u00f8ndag 20. november 2011 var det duket for Stabekks siste hjemmekamp i Telenor Arena. I hvert fall i denne sesongen, og det ryktes at det er Nadderud Stadion i neste sesong. Jeg fotograferte kampen for Stella Pictures med flere nye l\u00f8sninger for meg. B\u00e5de med min nye 400 mm og sending av bilder via iPhone direkte til FTP. I tillegg s\u00e5 jeg min gamle 10D i det jeg skulle g\u00e5 ut d\u00f8ra hjemme. Den ble med og plassert bak m\u00e5l som et fjernstyrt kamera. Mer om teknikken og opplevelsene av testen i et senere blogginnlegg.\n\nN\u00e5r jeg s\u00e5 over bildene fra 10D, hadde den levert varene. Bildet viser tydelig at Haugesund skulle hatt straffe p\u00e5 grunn av \u00abh\u00e5ndbruk\u00bb av utespiller, for \u00e5 si det p\u00e5 godt norsk. Dette beviser bare at eldre utstyr er fortsatt nyttig\\!\n\nHer er et lite utvalg av bilder fra kampen. Kampen endte 1-2.  \n*Klikk gjerne p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem i bedre kvalitet.*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n*Alle foto tilh\u00f8rer fotografen P\u00e5l Bergstad og er beskyttet gjennom \u00c5ndsverkloven, dette betyr at bildene kan kun benyttes med en avtale.\u00a0*\n\n### *Relatert*\n\n\\~ av palbergstad den 21/11/2011.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd8842c-7ec3-4fc5-b929-4b7e849c6ba2"}
+{"url": "http://kiwanis.no/prosjekter/kiwanismodellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:17Z", "text": "# Kiwanismodellen P\n\n### Kiwanis bekjemper barnefattigdom\n\nKiwanismodellen er en fellesbetegnelse p\u00e5 lokale prosjekter som har som hovedm\u00e5l \u00e5 bekjempe barnefattigdom, og \u00e5 utviske forskjellene som gjelder barns, og unges, mulighet for sosial aktivitet, der familien av ulike \u00e5rsaker ikke har mulighet til \u00e5 gi barna et tilbud som andre barn og familier tar som en selvf\u00f8lge.\n\n**Kiwanismodellen** er et prosjekt som tar sikte p\u00e5 \u00e5 forhindre at barn og ungdom blir ekskludert fra gode, sosiale oppvekstmilj\u00f8er grunnet familienes levevilk\u00e5r.\n\nDe enkelte klubber igangssetter, organiserer og driver\u00a0egne prosjekter, mens distriktet kan bist\u00e5 med r\u00e5d, informasjon, kommunikasjon og PR, samt \u00f8konomisk bistand der det oppst\u00e5r behov.\n\nS\u00f8knad om hjelp og st\u00f8tte sendes Kiwanisklubber eller gjennom det kommunale nettverket.\n\n\u00a0\nTa gjerne\u00a0kontakt med firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9691f57-90a0-46bf-be3e-d291ab53fe97"}
+{"url": "http://tones-ting.gratisnettside.no/?mid=828", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:21Z", "text": "\u00a0 \u00a0  \n\nGi barn trygghet ved \u00e5 sette grenser, lage regler, klargj\u00f8re- og f\u00f8lge konsekvenser, v\u00e6re strenge n\u00e5r det er n\u00f8dvendig... sist men ikke minst,\u00a0gi masse kj\u00e6rlighet.\u00a0\u00a0\n\n \nDet \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen og mottakelig for andres signaler, er n\u00f8dvendig, for \u00e5 finne veien inn til\u00a0hjertet.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nVi m\u00e5 alltid ha gamle minner og unge h\u00e5p\\!\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nAlt som ligger foran oss, alt\u00a0vi har lagt bak oss, spiller liten rolle i mot det som\u00a0ligger inni oss.\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nFor verden er du kanskje bare en person. Men for en person er du kanskje alt i verden\\!\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n-----\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nN\u00f8kkelen til glede er ikke \u00e5 f\u00e5 tiden til \u00e5 g\u00e5, men \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 leve. For livet er ikke et problem du skal l\u00f8se. Livet er\u00a0et mysterium du skal\u00a0oppleve\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nN\u00e5r solen ikke skinner og v\u00e6ret er litt gr\u00e5tt. S\u00e5 trenger man en hilsen som kan gj\u00f8re godt. \u00c5 vite at det er noen der ute som bare vil deg vel. Bringer kanskje smilet til munnen allikevel...\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\\-Skogen ville v\u00e6rt taus om ingen andre fugler sang,enn de som synger best....\n\n\n\\-Det er ikke det vi leser,men det vi husker som gj\u00f8r oss l\u00e6rde...\n\n\n\n-----\n\n\\-Selv et d\u00f8dt tre,kan gi fjellet skj\u00f8nnhet....\n\n-----\n\n\\-Vent ikke med \u00e5 beundre treets blomster,f\u00f8r natten er omme kan stormen ha tatt dem...\n\n\\-Smerten kan v\u00e6re det fr\u00f8 som lykken spirer av.\n\n\u00a0En kvinne kan v\u00e6re betagende n\u00e5r hun er nitten og henrivende n\u00e5r hun er tjueni.Men f\u00f8rst n\u00e5r hun blir trettini,er hun absolutt uimotst\u00e5elig.Og har en kvinne f\u00f8rst opplevd \u00e5 v\u00e6re uimotst\u00e5elig,vil hun siden aldri v\u00e6re mer enn trettini...\u00a0\n\n \nDette var s\u00e5 s\u00f8tt... minner meg om gamle dagers glansbilder...\u00a0\n\n\u00a0  \n\n-----\nDet kom et vakkert brev til meg med disse ord:\n\n \n\nLivet gir oss mang en l\u00e6rdom... Har mange ganger tenkt p\u00e5 hvor rart det er at vi lever et liv, f\u00e5r utrolig mye kunnskap og erfaring og s\u00e5 d\u00f8r vi\\! S\u00e5 bortkastet... eller er det det? Bruker vi det vi har l\u00e6rt og erfart for \u00e5 hjelpe andre, drar vi nytte av motgang og medgang? Det er ingenting som er s\u00e5 galt at det ikke er godt for noe\\!\\!\\!\\!\\!\u00a0 \n\nDu er flink, bruk dine erfaringer, t\u00f8rr \u00e5 st\u00e5 for dine meninger, vis mot og styrke\u00a0i det du er god til. Og, bruk din erfaring til \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 riktig m\u00e5te\\! \n\n \n-----\n\nVar ikke denne nyyydelig...\n\n-----\n\n\u00a0 \n\n \n-----\n\n \n\nEn liten teddy til deg... fordi du er den du er. Et unikt meneske, ingen er akkurat som deg. Deg, helt og fullt, fra topp til t\u00e5, fra \u00f8re til \u00f8re. Takk for at du fins i verden, uten deg ville en av brikkene i evighetens puslespill mangle\\! \n\n \n \n\n \nDen som intet v\u00e5ger intet vinner\\!\u00a0 \n\n \nJeg fors\u00f8ker \u00e5 fargelegge hverdagen med regnbuens farger og fantasifulle penselstr\u00f8k...\u00a0 \n\n \nDen store gleden du kan ha, det er \u00e5 gj\u00f8re andre glad...\u00a0\n\nTil alle mine venner:\n\nAlways remember the details in the art of living...  \n\nLa gledens fugler bygge rede i ditt h\u00e5r, s\u00e5 flyr sorgens fugler over ditt hode... \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n \nVend ansiktet mot solen s\u00e5 ser du ikke skyggene... \n\n \nElsk meg mest n\u00e5r jeg fortjener det minst for da trenger jeg det mest... \n\n \nKj\u00e6re s\u00f8ster.\u00a0I deg kjenner jeg igjen \u00a0meg selv, mine tanker, mine f\u00f8lelser og mine verdier. takk for at du er der for meg...\u00a0 \n\n  \n# OM MEG:\n  \n\nNavn: Tone Vollan Tyldum \n\nF\u00f8dt: 05.01.70 \n\n*Hei og velkommen til min nettside, hvor du\u00a0fortl\u00f8pende vil\u00a0f\u00e5 presentert ulike kunstprodukter. Klikk p\u00e5\u00a0linkene til venstre for \u00e5 se utvalget.\u00a0 \u00d8nsker du \u00e5 bestille noen av produktene, eller er du interessert i pris, ta kontakt med meg p\u00e5 e-post:\u00a0email@example.com* *eller skriv i **bloggen**.* *\u00a0Du m\u00e5 gjerne titte p\u00e5 innholdet\u00a0til venstre\u00a0ogs\u00e5, sm\u00e5plukk jeg koser meg med i hverdagen...\u00a0* ** \n\n# Minner, regler og rim...\n\noppdatert 22.01.2009\n\n*\u00a0Jeg har hatt verdens beste bestemor... Det sier vel alle, men for meg er det virkelig sant. Blid som dagen var lang, forgudet barn, barnebarn og oldebarn. En husets kvinne som elsket \u00e5 lage mat og \u00e5 vise omsorg for alle rundt seg. Minnene om henne lever sterkt i mitt sinn. Hun hadde verdens mykeste hender og n\u00e5r vi kom inn d\u00f8ra og skulle p\u00e5 bes\u00f8k, klappet hun hendene sammen og \u00f8nsket oss velkommen. Innimellom synes jeg fremdeles jeg kjenner bestemorduft i lufta... Da bestemor d\u00f8de, fant vi mange dagb\u00f8ker. Hun skrev om stort og sm\u00e5tt i hverdagen. Fulgte med i \"Arnakken\" og noterte seg ting om v\u00e6r og vind, bes\u00f8k, bursdager og bryllup. Ikke bare dagb\u00f8ker etterlot hun seg, men ogs\u00e5 en poesi-bok, hvor hun hadde notert ned rim, regler, dikt og annet. For et skattekammer\\!\\!\\! Her skal du f\u00e5 dele noen av disse med meg, minner, regler og rim fra en svunnen tid. Alt er gjengitt ordrett slik det er nedskrevet.*\n\n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0TIL MINNE OM MIN KJ\u00c6RE BESTEMOR BERGLJOT,*\n\n*\u00a0og alle andre fantastiske bestem\u00f8dre\\!* \n\n**\n\n-----\n\nDu eier lyse fremtidsdr\u00f8mme\n\n\u00a0\u00a0\n\u00a0og tror paa lykken, lys og huld,\n\n\u00a0\u00a0\nnu beste \u00f8nsker mot dig str\u00f8mme,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nv\u00e6r glad og god og tilidsfuld-\\!\n\n12.10.2008\u00a0\n\n-----\nOg naar du drikker vatnet,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\nso tenk at det er vin.\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\nOg naar du slaktar kalven din,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nso tenk det er eit svin.\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\nDet er tanken som gjerer det meste,\"\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012.10.2008\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nOm du bagtales nat og dag\n\n\u00a0\u00a0\ndet b\u00f8r dig ikke snurte,\n\n\u00a0\u00a0\nthi vad som rammes paa din bak,\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\ndet rammer ikke hjertet.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012.10.2008\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nM\u00e5tte skjebnen str\u00f8 med sol p\u00e5 dine veier\n\n\u00a0\u00a0\nog gi smil og r\u00f8de roser uavbrutt\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\nM\u00e5tte alt det gode i deg gi deg seier,\n\n\u00a0\u00a0\ns\u00e5 du seierens krone vinner helt til slutt.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\nSm\u00e5 blomster nikker langs vei og sti\n\n\u00a0\u00a0\n\nog hilser alle som drar forbi\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nog dagen rinner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nog sola skinner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\ns\u00e5 glad og fri.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nAlt hva ditt hjerte eier\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nav glede og varme ord,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\ns\u00e5 dryss det langs livets veier,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nda gror det i ditt spor.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n-----\n\nKj\u00e6rlighet i ungdoms \u00e5r,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\ner en blomst s\u00e5 fager.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nSpirer, vokser til den st\u00e5r\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nskj\u00f8r p\u00e5 livets \u00e5ker.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nLivets sommer svinner bort,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nblomsten dog ei svinner\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\\-skj\u00f8nt v\u00e5r ungdom er s\u00e5 kort\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\nalderdom har minner.\u00a0\n\n\n\n-----\n\nTone Tingeling ble\u00a0pikens navn.\n\n\n\n-----\n\nDeiligst av alle gleder\n\ner gleden for slett ingenting\n\nikke for noe du kan eller vil\n\ngleden for intet-\n\nog gleden for alt-\n\ngleden fordi du er til.\n\n-----\n\n\u00a0\nTo m\u00e5 man v\u00e6re i stort og i sm\u00e5tt\n\nto m\u00e5 man v\u00e6re om alt skal g\u00e5 godt\n\nto som kan skape\n\nto som kan gi\n\nkj\u00e6rlighet, lykke til evig tid\\!\n\n-----\n\n\u00a0\nEn liten gyllen ring\n\ndet er en lykketing\n\nsom mye vondt kan vende.\n\nM\u00e5 lyken bli som ringen\n\n\\- uten ende\\!\n\n\u00a0\n\n-----\n\nAv alle blomster jeg kjenner en\n\nden spirer frem p\u00e5 en liten gren,\n\nden har sitt hjem mellom dal og hei\n\ndet er den vakre for-glem-meg-ei.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c712b90-95c4-45d7-9bb0-7edab685c73b"}
+{"url": "https://indianorway.wordpress.com/2012/03/02/i-dine-sko/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:56Z", "text": "# I DINE SKO\n\n\n\n**SKJ\u00d8NNLITTER\u00c6R SKRIVEKONKURRANSE**\n\n**Skriv deg til India\\!**\n\nSkriv en tekst med handling fra India og vinn en tur for \u00e5 oppleve det hele selv\\!\n\nHar du tenkt over hvordan et liv et annet sted kan se ut? Hvordan en dag, et \u00e5r, en time i en annen sammenheng kan fortone seg? N\u00e5 har du sjansen til \u00e5 skrive deg inn i en annen situasjon, leve deg inn i en annens hverdag\\!\n\n### 2 comments on \"I DINE SKO\"\n\n1.  Sudarsan\n    \n    October 13, 2012\n    \n    \n    \n    N\u00e5r kan vi forvente at resultatene vil bli annonsert?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b511bbb3-b7c1-457c-a06e-9bf5894cc6c4"}
+{"url": "https://autismesiden.no/forum/default.aspx?g=posts&m=101690", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:42Z", "text": "| **Postet:** 8. feb 2017, 22:51 |  |\n\nHei\\! (Sorry, lang post, er kort fortalt p\u00e5 leting etter aspergere uten nevneverdige sosiale problemer, men med betydlige konsentrasjonsvansker)  \n  \nLurer p\u00e5 om det er flere som passer s\u00e5nn ca inn i denne profilen:  \nAsperger  \nKvinne (ikke n\u00f8dvendigvis)  \nH\u00f8y IQ (betydelig h\u00f8yere enn normalen)  \nH\u00f8yere utdannelse  \nGlad i \u00e5 v\u00e6re sosial, og klarer seg som regel bra i sosiale settinger  \nHovedproblem: d\u00e5rlige konsentrasjonsevner  \n  \nFikk nylig diagnosen asperger etter lang tid med utredning for typisk adhd/add symptomer. Siden jeg fikk diagnosen har jeg lest MASSE om asperger, og v\u00e6rt innom flere forum/blogger/sett youtube-videoer etc for \u00e5 finne noen som sliter med det samme som meg. Selv om jeg har en del av de samme symptomene som mange, f\u00f8ler jeg ogs\u00e5 at det er stor forskjell mellom mine problemer og de mer klassiske asperger problemene. Alts\u00e5: jeg er p\u00e5 utkikk etter noen som er \"litt mer som meg\".  \n  \nHvordan er jeg?: Ingen ville tippet at jeg har aspereger og det gikk ogs\u00e5 m\u00e5nedsvis f\u00f8r psykologen som utredet meg begynte \u00e5 tenke tanken. Jeg var til utredning for adhd p\u00e5 grunn av betydelige konsentrasjonsporblemer (har flere andre adhd symptomer, men konsentrasjonsvansker er det som g\u00e5r mest ut over livet mitt.). P\u00e5 grunnskole+videreg\u00e5ende var skolearbeid veldig lett og jeg fikk gode karakterer uten \u00e5 gj\u00f8re en nevneverdig innsats. Jeg har aldri likt lekser, s\u00e5 de snek jeg meg unna. Jeg hadde derfor goood tid til andre ting: sosialisering, trening, jobb osv.  \n  \nProblemene mine kom f\u00f8rst n\u00e5r jeg var i h\u00f8yere utdanning. Man m\u00e5 strukturere seg selv, pensumet er st\u00f8rre, og du m\u00e5 faktisk lese en del selv (ikke bare m\u00f8te opp i forelesninger) for \u00e5 f\u00e5 ok karaktere. I tillegg flyttet jeg hjemmefra, og m\u00e5tte ta ansvar for alt annet i livet mitt (mat, husarb. etc). Etterhvert inns\u00e5 jeg at jeg faktisk ikke taklet alt det nye ansvaret s\u00e5 veldig godt, og verst av alt var lesingen. Dette var ganske sjokkerende ettersom jeg alltid har v\u00e6rt en person som tilsynelatende er \"on top of things\".  \n  \nDe fleste historiene jeg kommer over dreier seg om problmer knyttet til sosialisering og det \u00e5 forst\u00e5 andre mennesker. Jeg har som sagt ikke betydelige problemer med dette, jeg har selv ironisk og sarkastisk humor, blir ikke lett forn\u00e6rmet, oppfatter enkelt andres f\u00f8lelser osv. Har ogs\u00e5 lest at noen har et mindre f\u00f8lelsesregister enn andre og f\u00f8ler derfor kanskje ikke ting som stolthet, sjalusi og misunnelse. Jeg har absolutt f\u00f8lt p\u00e5 alle disse f\u00f8lelsene, og syns av og til at jeg \"f\u00f8ler\" plagsomt mye.  \n  \nPsykologen var f\u00f8rst i tvil om jeg i det hele tatt hadde noe s\u00e6rlig problemer, men etter flere timer klarte jeg litt etter litt \u00e5 snakke om det som var vanskelig. Etterhvert skj\u00f8nte hun at jeg hadde betydelige problemer med fokus og konsentrasjon, og at dette g\u00e5r utover livskvaliteten min. (Forsinkelse i studie, mye stress relatert til det, dette har igjen f\u00f8rt til periodevis depresjon+angst, stadig mindre sosial siden jeg f\u00f8ler at jeg ikke har tid pga skolerelatert stress).  \n  \nHun ville ikke gi meg adhd diagnose, for hun mente at det var noe som ikke helt stemte. Tilslutt foreslo jeg \u00e5 skrive et brev til henne hvor jeg inng\u00e5ende forklarte hvorfor jeg har klart meg \"s\u00e5 bra\" i livet p\u00e5 tross av adhd-symptomene. Ved neste time hadde hun lest brevet, og var ikke i tvil. Jeg hadde beskrevet \"fasiten\" p\u00e5 hvordan mennesker med asperger tenker og takler forskjellige situasjoner. Jeg ble s\u00e5 utredet for asperger, og fikk naturligvis diagnosen.  \n  \nS\u00e5, hvis det er noen andre som kjenner seg litt igjen i min situasjon vil jeg gjerne h\u00f8re litt om hvordan dere har det, hvordan dere takler arbeidslivet, om dere f\u00e5r noe hjelp osv.\n\n| **Postet:** 27. mar 2017, 14:19 |  |\n\nGrad: Guest  \nSer det er en stund siden innlegget ble skrevet, men jeg svarer allikevel.  \n  \nKan dessverre ikke svare p\u00e5 akkurat det om arbeidslivet fordi jeg fortsatt bare g\u00e5r tredje \u00e5r videreg\u00e5ende, men jeg m\u00e5 si jeg kjenner meg igjen i mye av det du skriver. Jeg er en kvinne som fikk diagnosen asperger syndrom i fjor som 18-\u00e5ring etter \u00e5 lenge ha \"slitt\" meg gjennom hele ungdomskolen og videreg\u00e5ende. Konsentrasjonsvansker er mitt aller st\u00f8rste problem, og er grunnen til at jeg gikk til utredning i f\u00f8rste omgang. Spesielt har jeg problemer med \u00e5 v\u00e6re \"med\" i timen og h\u00f8re p\u00e5 foredrag, planlegging og organisering, selvstendig jobbing osv. Som deg s\u00e5 misliker jeg ogs\u00e5 lekser. P\u00e5 ungdomskolen hadde jeg sv\u00e6rt gode karakterer, men de begynte \u00e5 forverre seg betydelig n\u00e5r jeg begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende. Klarer rett og slett ikke \u00e5 organisere alt som skal gj\u00f8res. Fordi ingen skj\u00f8nte at jenta som tilsynelatende hadde v\u00e6rt s\u00e5 skoleflink faktisk kunne slite innvendig, ble jeg etter hvert n\u00f8dt til \u00e5 ta saken i egne hender. Gikk til r\u00e5dgiver for \u00e5 diskutere hvordan jeg bedre kunne strukturere meg, men etter flere mislykkede fors\u00f8k tok jeg endelig turen til helses\u00f8ster, som da skrev rapport til fastlegen. Til slutt fikk jeg komme til psykolog som satte diagnosen etter dr\u00f8ye seks m\u00e5neder med utredning. Utrederen min mente at grunnen til at jeg har klart meg s\u00e5 lenge med s\u00e5pass gode karakterer, er at jeg har over gjennomsnittlig h\u00f8y IQ. Akkurat hvor h\u00f8y nevnte han ikke.  \n  \nJeg har en del problemer med det sosiale, men ikke de typiske aspergervanskene man ofte leser om. Jeg klarer som regel relativt greit \u00e5 tolke ansiktsuttrykk og kroppspr\u00e5k helt naturlig, og jeg blir heller ikke spesielt sliten av \u00e5 v\u00e6re sammen med andre (med unntak av p\u00e5 fester med h\u00f8y musikk og lignende arrangement). Hovedproblemet mitt er at jeg ikke vet helt hvordan jeg skal svare p\u00e5 andres kroppsspr\u00e5k og oppf\u00f8re meg rundt andre. Noen ganger sier jeg nok ogs\u00e5 upassende ting, men pr\u00f8ver som regel \u00e5 v\u00e6re forsiktig med hva jeg sier. Jeg skj\u00f8nner dessuten fort n\u00e5r jeg f\u00f8rst har sagt noe dumt. \u00d8yekontakt kan v\u00e6re litt vanskelig til tider. Med det sagt, s\u00e5 er jeg veldig glad i \u00e5 sosialisere og v\u00e6re sammen med andre mennesker, er bare ikke s\u00e5 veldig god til det. Jeg har ingen venner i klassen, men har en n\u00e6r venn fra barneskolen utenfor klassen jeg ofte henger sammen med. De eneste jeg egentlig klarer \u00e5 forme bekjentskap med er de jeg deler interesser med. Andre klarer jeg \u00e5 holde en kort samtale med hvis n\u00f8dvendig, men det blir liksom aldri noe mer ut av det enn det. S\u00e5nn har det v\u00e6rt siden barnehagen, der jeg ikke hadde noen venner i det hele tatt. Fra barneskolen og til n\u00e5 har jeg som regel bare hatt \u00e9n eller noen f\u00e5 venner av gangen. Selv skj\u00f8nte jeg ikke at jeg muligens hadde sosiale vansker f\u00f8r en venn p\u00e5 ungdomskolen mente jeg burde g\u00e5 p\u00e5 kurs for \u00e5 l\u00e6re sosiale ferdigheter, s\u00e5 det g\u00e5r fint an \u00e5 ikke v\u00e6re klar over at man er litt \"mangelfull\" p\u00e5 akkurat det. Kort oppsummert: jeg har ikke s\u00e5 mye problemer med \u00e5 forst\u00e5, bare med hvordan jeg b\u00f8r oppf\u00f8re meg. Det har aldri gitt meg store problemer bortsett fra at jeg har opplevd litt mobbing her og der og slitt med gruppearbeid (noe jeg fortsatt gj\u00f8r).  \n  \nI f\u00f8lge utrederen min tar jeg noen ganger ting litt bokstavelig, men jeg f\u00f8ler ikke det er noe stort problem. Forst\u00e5r for det meste ironi og sarkasme helt greit, og bruker begge ganske ofte selv. Har ogs\u00e5 masse f\u00f8lelser. Jeg ler og smiler mye. Det eneste er at jeg noen ganger kan ha litt problemer med \u00e5 styre f\u00f8lelsene mine, noe som gj\u00f8r at jeg eksempelvis kan begynne \u00e5 le p\u00e5 litt upassende tider. For eksempel begynte jeg en gang n\u00e5r jeg liten \u00e5 smile n\u00e5r faren min skadet seg, selv om jeg p\u00e5 ingen m\u00e5te syntes det var morsomt. Jeg har lest at vi med asperger noen ganger kan oppleve f\u00f8lelser mer intenst enn andre, s\u00e5 det her er nok noe som varierer mye fra person til person. Kjenner for eksempel en jeg er ganske sikker p\u00e5 har asperger som snakker veldig monotont, mens jeg nesten alltid har masse futt i stemmen.  \n  \nN\u00e5r jeg sammenligner meg med andre med diagnosen, s\u00e5 f\u00f8ler jeg p\u00e5 en m\u00e5te at jeg er litt annerledes enn dem. Samtidig f\u00f8ler jeg meg annerledes fra s\u00e5kalte nevrotypikere ogs\u00e5. Ikke helt normal, men ikke helt asperger heller. Har for eksempel ikke s\u00e5 stort behov for rutiner og s\u00e5nt. Det eneste tegnet p\u00e5 rigide vaner jeg har er at jeg stort sett kun har \u00e9n eller to ganske intense interesser om ganger. Nesten alt annet blir da n\u00e6rmest helt uinteressant. Klarer meg i tillegg fint i folkemengder og p\u00e5 tungt belyste steder, noe de fleste visstnok sliter med. P\u00e5 det sensoriske er det eneste nevneverdige at jeg er ganske kresen p\u00e5 matkonsistens. Det er jo s\u00e5nn at de med lidelsen er like forskjellige som alle andre, s\u00e5 det kan hende jeg rett og slett bare er et mildere tilfelle enn de aller fleste.  \n  \nEtter diagnosen har jeg f\u00e5tt litt tilrettelegging p\u00e5 skolen, men f\u00f8ler egentlig at det ikke har noen spesielt stor effekt. Dette kan muligens ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at de ikke er vant til \u00e5 tilrettelegge for elever med asperger syndrom. Jeg f\u00e5r hjelp av noen til \u00e5 lage en timeplan for skolearbeid jeg skal gj\u00f8re hver uke, men jeg er fortsatt ikke s\u00e5 flink p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge den grunnet d\u00e5rlige studievaner. Jeg fikk tilbud om \u00e5 ta et fjerde \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende, noe jeg takket ja til. Det inneb\u00e6rer at jeg f\u00e5r ta litt f\u00e6rre fag i \u00e5r slik at jeg ikke blir helt overbelastet med skolearbeid. Hovedsakelig \u00f8nsker jeg n\u00e5 \u00e5 l\u00e6re meg hvordan jeg bedre kan strukturere hverdagen og metoder for \u00e5 jobbe mer selvstendig til n\u00e5r jeg skal ta videre utdanning. Utover det har jeg det ganske bra. Sliter litt med angst og depresjonstendenser av og til, men det er p\u00e5 grunn av en (mest sannsynlig) urelatert sykdom. Som f\u00f8lge av mobbingen har jeg i tillegg hatt litt problemer med d\u00e5rlig selvtillit. Utifra det jeg har h\u00f8rt, skal det v\u00e6re mulig for alle med diagnosen \u00e5 skaffe seg tilrettelegging dersom de \u00f8nsker det. Akkurat hvordan dette fungerer i h\u00f8yere utdanning, er jeg ikke helt sikker p\u00e5.  \n\n| **Postet:** 1. apr 2017, 21:42 |  |\n\nJeg har konsentrasjonsproblemer og atypiske problem knyttet til diagnosen. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig tror jeg ikke det finnes s\u00e5 mye tiltak og hjelp for de som scorer veldig h\u00f8yt over snittet. Da er det gjerne snakk om type problemer som ikke er kartlagt og som gjerne er vanskelige \u00e5 forst\u00e5.  \n  \nJeg har v\u00e6rt gjennom nevrologisk utredning der jeg scorte bl.a 100 p\u00e5 arbeidsminne og 140 p\u00e5 prosesseringshastighet. I deres \u00f8yne var jeg normal og frisk. I mine \u00f8yne er dette et ganske tydelig tegn p\u00e5 at noe ikke stemmer overens. N\u00e5r det er s\u00e5 stort gap mellom noen type evner mener jeg at det burde indikere problemer. For jeg har mye konsentrasjons- og hukommelseproblemer, men score allikevel over snittet i IQ, og over snittet p\u00e5 de fleste av testene. Hadde jeg ikke hatt den type problem tror jeg at jeg ville scort h\u00f8yere.  \n  \nFor min del ble jeg etterhvert fysisk syk og falt utenfor jobb og samfunn totalt, s\u00e5 jeg kan nok ikke v\u00e6re mye til hjelp.  \n  \nN\u00e5r det gjelder sosiale antenner og \u00e5 forst\u00e5 mennesker har jeg knekt en kode eller to der. Jeg forst\u00e5r mennesker veldig bra. Har kanskje skrevet om dette p\u00e5 forumet.  \n  \nKanskje litt rotete dette her, har drukket litt vin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e4d735d-15a3-4978-9991-65eebc76f648"}
+{"url": "http://docplayer.me/4315023-Handbok-bruksanvisning-for-bygg-inn-kjoleskap-ik-3400-ik-3400.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:45Z", "text": "\n\n\n\n6 SKIKKERHET IK 400 Ikke skad de delene av kj\u00f8leskapet som inneholder kj\u00f8leelementer, for eksempel ved pirke hull i rillene p\u00e5 baksiden av kj\u00f8leskapet med skarpe eller spisse gjenstander, ved \u00e5 knuse eller sl\u00e5 r\u00f8r eller ved \u00e5 skrape i overflaten belegg. Hvis kj\u00f8lev\u00e6ske sprayes ut og det kommer i \u00f8ynene, kan det for\u00e5rsake alvorlige \u00f8yeskader. Ikke \u00e5pne kj\u00f8leskapets ventilasjonsgriller. Ikke la barn leke med kj\u00f8leskapet. Barn b\u00f8r under ingen omstendigheter sitte p\u00e5 hyllene eller henge i d\u00f8r\u00e5pningen. Kast det gamle kj\u00f8leskapet i samsvar med gjeldende regler om farlig avfall, fordi kj\u00f8leskapets kj\u00f8lesystem kan inneholde skadelige komponenter som m\u00e5 fjernes med spesialutstyr. Vennligst sjekk med din forhandler eller lokale myndigheter. Sjekk at kj\u00f8lesystemet som inneholder kj\u00f8lev\u00e6ske, spesielt varmeveksleren p\u00e5 baksiden av kj\u00f8leskapet, ikke er skadet under transporten til gjen vinningsstasjonen og at det ikke lekker kj\u00f8lev\u00e6ske. Du kan finne mer informasjon om hvilken type kj\u00f8le-/ isoleringsmiddel som er brukt p\u00e5 apparatets merkeskilt inne i kj\u00f8leskapet. Det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig at st\u00f8pselet er tilgjengelig etter installasjon. La det nye kj\u00f8leskapet st\u00e5 oppreist i minst en time f\u00f8r du sl\u00e5r det p\u00e5. Dette gir kj\u00f8lekretsen tid til \u00e5 stabilisere seg, slik at den kan fungere effektivt. Ber\u00f8r ikke kj\u00f8leflatene n\u00e5r kj\u00f8leskapet er sl\u00e5tt p\u00e5, s\u00e6rlig ikke med v\u00e5te hender, da huden kan klebe seg fast i den kalde overflaten. Er str\u00f8mkabelen skadet, kontakt produsenten, service agent eller en kvalifisert person for \u00e5 erstatte den. Sett st\u00f8pselet i en jordet str\u00f8mkontakt. Hvis kontakten ikke er jordet eller st\u00f8pselet ikke passer inn i kontakten, anbefaler vi at du f\u00e5r hjelp av en kvalifisert elektriker. Tilkobling til str\u00f8mnettet og installasjonen m\u00e5 bli utf\u00f8rt i henhold til instruksjonene i denne h\u00e5ndboken. Produsenten er ikke ansvarlig for manglende jording. ADVARSEL\\! Ventialsjons\u00e5pningene i kj\u00f8leskapet og i innbyggingsskapet m\u00e5 ikke dekkes til\\! Avrim ikke kj\u00f8leskapet med andre elektriske apparater, f. eks. h\u00e5rf\u00f8ner eller lignende. Ikke bruk elektrisk apparater inne i kj\u00f8leskapet. 6 R\u00e5d og vink\n\n\n\n14 AV VEDLIKEHOLD IK 400 FLYTTING AV KJ\u00d8LESKAPET Trekk ut stikkontakten. Fjern all mat. Fest hyller og skuffer med tape. Lukk d\u00f8ren tett med tape. LED belysning Kj\u00f8leskapet er utstyrt med LED belysning som ikke beh\u00f8ver \u00e5 skiftes. LED belysningen forbruker kun 1 watt og p\u00e6rene avgir minimalt med varme. 4 TEKNISKE DATA M\u00e5l: H = 1778 mm, D = 540 mm, B = 540 mm El.tilkobling: 20 V / 50 Hz Energiforbruk: 175 kwh / \u00e5r Belysning: Vekt: LED belysning - skal ikke skiftes 6 kg 4 0 SP\u00d8RSM\u00c5L OG SVAR Hvis f\u00f8lgende hendelser inntreffer, er det ingen feil eller problemer: Temperaturen i kj\u00f8leskapet og kompressoren \u00f8ker, og kompressoren kj\u00f8rer i en relativt lengre tid n\u00e5r kj\u00f8leskapet starter f\u00f8rste gang. T\u00f8rk av vanndr\u00e5per p\u00e5 overflaten av kj\u00f8leskapet med en myk klut. Hvis kj\u00f8leskapsd\u00f8ren \u00e5pnes ofte eller har v\u00e6rt \u00e5pen for lenge, vil h\u00f8y fuktighet i luften f\u00f8re til fukt inne i kj\u00f8leskapet. Det kan h\u00f8res en svak lyd fra n\u00e5r kj\u00f8lev\u00e6ske sirkulerer, eller fra n\u00e5r kompressoren sl\u00e5s av og p\u00e5. Det kan ogs\u00e5 h\u00f8res en svak lyd n\u00e5r tint vann renner ned i beholderen hvor det senere vil fordampe. Kompressoren vil v\u00e6re p\u00e5sl\u00e5tt i lengre tid hvis det er store mengder mat i kj\u00f8leskapet eller n\u00e5r temperaturen blir h\u00f8y. Det vil begynne \u00e5 lukte nederst i kj\u00f8leskapet, om ikke kj\u00f8leskapet rengj\u00f8res regelmessig. 14 R\u00e5d og vink\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12039ddd-9669-46cc-a85a-2049f7651a39"}
+{"url": "http://docplayer.me/1265590-Nytt-fra-fremtidens-operasjonsrom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:49Z", "text": "1 Nytt fra Fremtidens Operasjonsrom FOR Fagseminar Deltakere fikk faglig og sosialt p\u00e5fyll i vakre R\u00f8ros. FOR Nettverksm\u00f8te FOR-kontaktene samles for statusoppdatering og faglige innspill. Nettverket til FOR m\u00f8tes to ganger \u00e5rlig. FOR Fagseminar 2015 \u00c5rets fagseminar gikk ogs\u00e5 i \u00e5r til fjellregionen R\u00f8ros og R\u00f8ros Hotell. Her fikk 70 deltakere faglig p\u00e5fyll fra 14 foredragsholdere\\! Tr\u00e5dl\u00f8s ultralyd\\! Vi tester ut tr\u00e5dl\u00f8s ultralydteknologi i operasjonsstuen Ortopedisk avdeling Denne gangen tar vi pulsen p\u00e5 ortopedisk avdeling\\! Lasse L\u00f8vstakken Nytt ultralydsystem med hjelp fra NorMIT. FOR inn i ny organisasjon fra 1.janauar 2015 Jan Gunnar takker Kirurgisk klinikk\\! Diverse aktiviter. Seminarer, konferanser og annet nyttig. Foto: Marianne Haugvold Foto: Arkiv Ved \u00e5rets FOR-fagseminar 2015, gikk turen til vakre bergstaden R\u00f8ros nok en gang. Vi fikk samlet rundt 70 deltagere fra St. Olavs Hospital, NTNU, SINTEF, industripartnere og spennende gjesteforelesere fra Scandinavian Business Seating og Norsk Romsenter. Programmet var variert og interessant. En slik samling betyr mye for milj\u00f8ene, det er fint \u00e5 kunne m\u00f8tes p\u00e5 en annen arena enn man gj\u00f8r til daglig. Slik skapes nye ideer, og forskningsinfrastrukturen styrkes. Tema for \u00e5rets fagseminar var logistikk og arbeidsflyt, u\u00f8nskede hendelser og melde-kultur, NorMIT som ny forskningsinfrastruktur, Botox som ny behandlingsmetode, PET-CT som nytt diagnostikkverkt\u00f8y, nye visualiseringsteknikker i operasjonsstuer, erfaringer med cockpit-l\u00f8sning i operasjonsstue og hva InnoMed kan hjelpe til med n\u00e5r man har en id\u00e9 \u00e5 sette ut i live. Tema for \u00e5rets fagseminar:for Nettverksm\u00f8te 1\n\n\n\n2 FOR inn i ny organisasjon fra 1.januar 2015 Jan Gunnar takker Kirurgisk Klinikk. Fremtidens Operasjonsrom har siden starten i 2005 v\u00e6rt organisert i Kirurgisk Klinikk. hvor FOR har hatt sin organisatoriske forankring og daglig drift. FOR Nettverksm\u00f8te er m\u00f8te hvor FOR-kontaktene kommer sammen for \u00e5 diskutere aktuelle tema og oppdatere hverandre med det som skjer i de forskjellige klinikkene. M\u00f8tet holdes to ganger i \u00e5ret. Det har v\u00e6rt 10 \u00e5r med spennende og givende utvikling innenfor de kirurgiske fagomr\u00e5der. Med fokus p\u00e5 forskning og utvikling innenfor bildeveiledet minimal-invasive behandlingsmetoder og medisinsk teknologi. Fra f\u00f8rste januar 2015 er FOR organisert hos Forskningsdirekt\u00f8ren, Petter Aadahl. Vi p\u00e5 FOR vil rette en stor takk til Kirurgisk klinikk og for de \u00e5rene vi fikk sammen, hvor kirurgisk klinikk har v\u00e6rt en god fasilitator og utvikler av Fremtidens Operasjonsrom. Selv om vi n\u00e5 forlater Kirurgisk klinikk for \u00e5 bli en del av forskningsavdelingen, s\u00e5 \u00f8nsker vi \u00e5 ivareta utviklingen og forskningen innom de kirurgiske fag i tett dialog med de operative klinikkene innen alle fagomr\u00e5der. St.Olavs Hospital p\u00e5 sin side kraftsamler forskningsinfrastrukturene for \u00e5 f\u00e5 en tydeligere profil p\u00e5 forskning og utvikling. Sammen med Oslo Universitetsssykehus, Intervensjonssenteret danner FOR en felles nasjonal infrastruktur som kalles NorMIT. Dette er et naturlig veivalg og vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 vise at det satses tungt p\u00e5 forskning i tiden fremover. Foto: Marianne Haugvold Anne Karin Wik - ass.seksjonsleder, kirurgisk klinikk. Operasjonsavdelingen holder et innlegg i FOR nettverksm\u00f8te om forskningsaktivitet i klinikken. M\u00f8tet som avholdes to ganger \u00e5rlig gir FOR-kontaktene mulighet til \u00e5 fortelle om p\u00e5g\u00e5ende aktivitet gjennom FOR. Avdelingssjef ved FOR; Jan Gunnar Skog\u00e5s tar p\u00e5 hvert m\u00f8te en status om p\u00e5g\u00e5ende aktivitet ved FOR, og samtidig utfordrer neste klinikk i \u00e5 presentere FOR-aktiviteter. Neste klinikk ut er Klinikk for \u00d8re- Nese-Hals og Kjeve. M\u00f8tet avholdes i Mai. 2\n\n\n\n3 Artikkel ved FOR Liv-Inger Stenstad og Geir Andre Pedersen ved FOR har, sammen med Berit Brattheim og Andreas Landmark, publisert en artikkel om str\u00e5ledose fra pasienter som har v\u00e6rt til nukle\u00e6rmedisinske unders\u00f8kelser. Utpr\u00f8vingsprosjekt Tr\u00e5dl\u00f8s Ultralyd I uke 8, 9 og 10 hadde vi en tr\u00e5dl\u00f8s ultralyd \u00abACUSON Freestyle\u00bb til utpr\u00f8ving fra Siemens. Den tr\u00e5dl\u00f8se ultralydmaskinen skal utpr\u00f8ves hovedsakelig p\u00e5 stue AHL-1F og nabostuene. Lungeavdelingen skal ogs\u00e5 pr\u00f8ve den. Applikasjonsspesialist Gunilla Fritzon og produktspesialist Vebj\u00f8rn Jentoft fra Siemens var tilstede og hadde oppl\u00e6ring og demonstrasjon av ultralyden en hel fredag p\u00e5 stue AHL-1F. Foto: Marianne Haugvold Dette er en studie, der 48 pasienter som var inne til 3 forskjellige nukle\u00e6rmedisinske unders\u00f8kelser var inkludert. Vi ville finne ut for mye str\u00e5ling disse pasientene gav til sine omgivelser. Vi m\u00e5lte str\u00e5ledosen fra pasientene p\u00e5 forskjellige avstander, og forskjellige tider. Vi fikk spennende resultater. Publisert i Raiography Open, vol 1, no 1, https://journals.hioa.no/index.php/ radopen/issue/view/154/showtoc Foto: Liv- Inger Stenstad, FOR Gunilla Fritzon og Vebj\u00f8rn Jentoft. 3\n\n\n\n4 Ortopedisk Avdeling I denne utgaven tar vi pulsen p\u00e5 ortopedisk avdeling\\! Ortopedisk avdeling ligger under Klinikk for ortopedi, revmatologi og hudsykdommer. Klinikken best\u00e5r av Ortopedisk avdeling, Revmatologisk avdeling og Hudavdelingen. Ortopedisk forskningssenter er en seksjon under Ortopedisk avdeling med 4 fast ansatte. Daglig leder er seksjonsoverlege Olav A. Foss. Forskningssenteret videref\u00f8rer og videreutvikler virksomheten til tidligere Nasjonalt kompetansesenter for ortopediske implantater (NKSOI), som ble lagt ned i Ortopedisk forskning skjer vanligvis gjennom Ortopedisk forskningssenter. Sv\u00e6rt mange av legene ved ortopedisk avdeling er involvert. Forskningen omfatter kliniske studier, registerstudier og laboratoriestudier. Senteret har samarbeidspartnere lokalt, regionalt og nasjonalt. Fast-track protesekirurgi, som ortopedisk klinikk fikk Helse Midt- Norges innovasjonspris for i 2011, er n\u00e5 en del av daglig drift. Avdelingen har en rekke spennende forskningsprosjekt p\u00e5 gang. Otto Schnell Husby Foto Therese Marken Per Olav \u00d8stbyhaug Foto Therese Marken Overlege Tina Str\u00f8mdal Wik har nylig f\u00e5tt en post-doc stilling ved NTNU hvor prosjektet heter PAFFA-pain and function after fast track arthroplasty. Dette er et st\u00f8rre prosjekt med mange delprosjekter. Av andre studier nevnes deltagelse i en stor nasjonal studie knyttet til forebygging av brudd hos pasienter med osteoporose, utpr\u00f8ving av nye treningsmetoder etter protesekirurgi, valg av kirurgiske tilganger ved innsetting av hofteproteser, gir bruk av hofteproteser med kort stamme bedre resultat, gir bruk av Tina Str\u00f8mdal Wik h\u00f8yh\u00e6lte sko mer smerte og Foto: Therese Marken feilstillinger i t\u00e6rne, gir nye fiksasjonsmetoder ved korsb\u00e5ndkirurg bedre resultat, utpr\u00f8ving av nye fiksasjonsmetoder for behandling av l\u00e5rhalsbrudd, optimalisere pasientforl\u00f8pet for pasienter med l\u00e5rhalsbrudd, p\u00e5virkes utfallet etter kneprotesekirurgi om operasjoner gjort i blodtomhet eller ikke, hvordan pasienter med bekkenbrudd best skal behandles, kan intrauterint leie p\u00e5virke utviklingen av kneledd, utpr\u00f8vingsprosjekt p\u00e5 navigasjon nakke og rygg i samarbeid med Nevrokirurgisk klinikk. Men listen er enda lengre. 4\n\n, som ble lagt ned i 2012.\")\n\n5 Ivar Rossvold, Foto: Therese Marken Fagansvarlig operasjonssykepleier Randi Sand, seksjonsleder Kathrin S. Sneve og assisterende avdelingsleder Cecilie L. Volden. Foto: Trude Mittet Avdelingssjef Trude Mittet, Tor Sundli Anestesileger Torbj\u00f8rn Rian og Shawn P. Davis Foto: Therese Marken Therese Marken ved FOR er n\u00e5 tilbake ved FOR som forskningskoordinator etter permisjon i en periode. Hun har spesielt ansvar for Klinikk for Ortopedi, Revmatologi, og Hudsykdommer, samt Kvinneklinikken. Hun har ogs\u00e5 ansvaret for eksperimentell kirurgi. 5\n\n\n\n6 FOR-NorMIT har gjort innkj\u00f8p av ny ultralydscanner mulig. Lasse L\u00f8vstakken, PhD ved Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU har f\u00e5tt et nytt ultralydsystem. Foto: Geir A. Pedersen Ultralydsystemet som er kj\u00f8pt inn fra produsenten Verasonics Inc. (USA) gir oss unike muligheter til \u00e5 pr\u00f8ve ut fremtidens ultralydavbildningsmetoder for b\u00e5de eksperimentell og klinisk bruk. Systemet er tilrettelagt for forskning og lar brukere sette opp vilk\u00e5rlige avbildningsoppsett p\u00e5 kort tid, og systemet sender r\u00e5data (kanaldata) direkte inn til en vanlig PC hvor de lagres og behandles i sanntid. Jan Gunnar Skog\u00e5s (t.v.) og Lasse L\u00f8vstakken viser stolt frem det nye ultralydsystemet som vil kunne bidra til \u00e5 kunne pr\u00f8ve ut fremtidens ultralydavbildnings-metoder\\! Den h\u00f8ye ytelsen til systemet gj\u00f8r det mulig \u00e5 avbilde med tusenvis av bilder per sekund, minst en tifaktor h\u00f8yere enn tidligere, noe som for eksempel muliggj\u00f8r bedre metoder for kvantifisering av vevsdeformasjon (elastografi) og blodstr\u00f8m. Med systemet har vi ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn ultralydprober for de fleste form\u00e5l. Det jobbes n\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 systemet godkjent for kliniske forskningsprosjekter. For mer informasjon ta kontakt med Lasse L\u00f8vstakken eller ta en titt p\u00e5 Verasonics sine hjemmesider p\u00e5 6\n\n og Lasse L\u00f8vstakken viser stolt frem det nye ultralydsystemet som vil kunne bidra til \u00e5 kunne pr\u00f8ve ut fremtidens ultralydavbildnings-metoder!\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fe83daa-5d35-4133-b609-aedb352daa2c"}
+{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/hangzhou/china-southern-airlines", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:06Z", "text": " Billige flybilletter \\> Fly Kina  \\> Fly Hangzhou \\> **Hangzhou reiser med China Southern Airlines** \n\n#  Fly Hangzhou med China Southern Airlines \n\n  \n## Flybilletter til Hangzhou med China Southern Airlines\n\n\u00a0\nHei og velkommen til Bravofly, det essensielle verkt\u00f8yet du trenger for \u00e5 finne lavprisreiser. Hvis du leter etter **reiser til Hangzhou med China Southern Airlines** start s\u00f8ket og let gjennom resultatlisten. Du kan ogs\u00e5 sammenligne resultatene ved \u00e5 velge ut de reisene som interesserer deg mest, for s\u00e5 \u00e5 finne den som best passer for deg. Hvis du leter etter **reiser til Hangzhou med China Southern Airlines**, og etter at du har fullf\u00f8rt s\u00f8ket, ikke la deg forvirre av det store antall s\u00f8keresultater. Du kan begrense s\u00f8ket ved \u00e5 bruke over 11 forskjellige filtre og sammenligne de mest interessante tilbudene. N\u00e5 kan du ogs\u00e5 dra nytte av v\u00e5re **flytilbud**\\! Sjekk om ditt fly til Hangzhou med China Southern Airlines er en av de over 15 millioner s\u00f8kene utf\u00f8rt hver dag av v\u00e5re brukere. En av fordelene med Bravofly er at du kan kj\u00f8pe **flybilletter** til Hangzhou med China Southern Airlines direkte p\u00e5 v\u00e5r side. Dette gj\u00f8r at du sparer tid og penger p\u00e5 reisen din. Tilf\u00f8y Bravofly i dine favorittsider og du vil ha et unikt redskap for \u00e5 organisere **ferien** helt alene. Husk at p\u00e5 Bravofly, kan du ogs\u00e5 bestille hoteller, biler, cruise og pakkel\u00f8sninger i tillegg til flyreiser. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a829a004-f49c-4cb1-bf27-cd9271f35be4"}
+{"url": "https://karmoy.frikirken.no/2016/03/11/velkommen-til-fribu-gudstjeneste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:00Z", "text": "# VELKOMMEN\u00a0TIL\u00a0FriBU-GUDSTJENESTE\\!\n\n11\\. mars 2016 \u00b7 by Karm\u00f8y Frikirke\n\n**S\u00f8ndag 13.mars kl 11 \u2013 et h\u00f8ydepunkt\\! Det blir:\u00a0**\n\n  - **POSITIVT,\u00a0INSPIRERENDE\u00a0og\u00a0LATTERVEKKENDE\\!\u00a0**\n  - **TIL\u00a0ETTERTANKE\\!\u00a0**\n  - **FOR\u00a0HELE\u00a0STORFAMILIEN\\!\u00a0**\n  - **FULLT AV\u00a0SJARMERENDE\u00a0FRIBU-BARN\\!\u00a0JESUS-FOKUSERT\\!\u00a0**\n  - **INKLUDERENDE\u00a0\u2013\u00a0MED\u00a0PLASS\u00a0FOR\u00a0ALLE\\!**\n\nP\u00e5 FriBU-gudstjenesten er barn og ungdom i tjeneste med st\u00f8rre og mindre oppdrag. Du f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 drama, bibelundervisning og et ungdomslig og sprudlende lovsangsteam. Etter gudstjenesten lager vi til feiring med god mat og drikke \u2013 og ymse andre innslag. Du kan bl.a bli med p\u00e5 tur med hest og vogn\\!\n\nDagens kollektgave g\u00e5r til arbeidet ved \u00abARVORE DA VIDA\u00bb (\u00abLivets tre\u00bb) utenfor Sao Paolo, Brasil. Dette er et dagsenter for slumbarn, som f\u00e5r et godt tilbud hver dag med mat, oppl\u00e6ring, positive aktiviteter \u2013 og f\u00e5r bli kjent med Jesus i hverdagen. Arbeidet ledes av Turid Dahl fra Veav\u00e5gen. Vi oppfordrer alle til \u00e5 bidra med en flott gave inn i dette arbeidet\\!\n\nP\u00e5\u00a0feiringen etter gudstjenesten, inviteres du til \u00e5\u00a0v\u00e6re med p\u00e5 spleis. Kan du\u00a0levere noe\u00a0bakst eller frukt? Ta kontakt p\u00e5 sms innen\u00a0fredag 11.mars p\u00e5 tlf: 970 38 419\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b30f47d0-c784-404c-95f0-c20dd9cc3333"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2014/06/rosendal-en-innholdsrik-helg-med-deilig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:43Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## mandag 30. juni 2014\n\n### Rosendal - en innholdsrik helg med deilig sommerv\u00e6r\n\n|                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Se den nydelige utsikten fra hytten til vi var p\u00e5                        |\n\nI helgen var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 bli invitert med p\u00e5 jentetur. Kollegaen min har laget seg en idyllisk liten plass hvor det \u00e5 lade batterier og slappe av st\u00e5r i h\u00f8ysetet. N\u00e5r vi ankom gikk gjestene amok med kamera, for et flottere interi\u00f8r enn dette har jeg aldri sett - et interi\u00f8rblad verdig.  \nEtter ankomsten fikk tre driftige damer opp partytelt utenfor hytten, og vi koste oss med god mat, ute til kl. 02:00 om natten - det er sommer det\\!  \n\n|                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Utenfor kaf\u00e8en p\u00e5 Guddaltunet                                 |\n\n|                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                   Bente og Synn\u00f8ve titter og dr\u00f8mmer - her var det mye fint\\!                   |\n\n  \nL\u00f8rdag tok vi turen gjennom vakker natur inn til ny\u00e5pnede\u00a0Galleri Guddal. I dag er det bare en m\u00e5ned siden galleriet flyttet fra kaien i Rosendal inn til g\u00e5rden Guddal. Jeg kan ikke skj\u00f8nne annet enn at dette m\u00e5 bli en suksess, for her var det utrolig fint, og galleriet var kjempefint med flotte bilder, og mye fin kunst. Jeg kj\u00f8pte meg et flott bilde, s\u00e5 n\u00e5 blir det fornying i stuen :)  \n  \n\n|                                                                                                     |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Fire jenter som koser seg glugg ihjel i Rosendal                           |\n\nTuren videre gikk inn til \"sentrum\" som best\u00e5r av en skj\u00f8nn butikk, og 10-12 vanlige. De har ogs\u00e5 et gammelt gjestgiveri som n\u00e5 fungerer utmerket som restaurant, og her inntok vi en nydelig sen lunch. Da vi skulle forlate stedet ble vi invitert hjem til damen som hadde sittet p\u00e5 bordet ved siden av oss. Hun har sikkert h\u00f8rt p\u00e5 oss, og tenkte at vi var fire interessante damer. Vel fremme benket vi oss i den frodige hagen hennes og fikk servert noe leskende. N\u00e5r en regnbyge dukket opp, fortsatte vi samtalen i stuen hennes til vi var n\u00f8dt \u00e5 bryte opp til fordel for kveldens planer.  \n  \n\n|                                                                                               |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|       Vi f\u00f8lger gladelig med Marit Lange til hennes idylliske hus i sentrum av Rosendal       |\n\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Stikkelsb\u00e6rene til Marit var ikke det eneste frodige vi fant i hagen hennes                |\n\nGrunnen til at vi valgte akkurat denne helgen for utflukten v\u00e5r var at vi ville g\u00e5 p\u00e5 forestilling med Gunnar Staalesen, Julian Berntzen og Herborg Kr\u00e5kevik p\u00e5 Baroniet om kvelden. Du skj\u00f8nner nok at det handler om musikalen Hellemyrsfolket, som DnS setter opp til h\u00f8sten. Julian har g\u00e5tt i bresjen for dette prosjektet og skriver musikken, mens han har f\u00e5tt Gunnar S. med p\u00e5 laget som omskriver av b\u00f8kene til Amalie Skram. Herborg skal synge rollen som Petra, som blir en av hovedrollene siden forestillingen f\u00e5r fokus fra Sivert og Petra sitt liv.  \nDet vi fikk h\u00f8re og se var fantastisk, og jeg som allerede har sikret meg billetter til 3 forestillinger til h\u00f8sten, gleder meg bare mer og mer.  \n\n|                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|  Julian Berntzen fortalte om musikalen han har p\u00e5 gang, sang og spilte og sjarmerte oss i senk  |\n\nS\u00f8ndag gikk turen tilbake til Baroniet. Vi gikk gjennom skogen og fikk oss en god runde. Jeg ble overrasket over hvor stort omr\u00e5de som er tilknyttet Baroniet, turen opp skogen anbefales. Det er vanvittig frodig her, med masse kjempetr\u00e6r, en sv\u00e6r urtehage, gr\u00f8nnsakshage og selvf\u00f8lgelig den flotte rosehagen som er med p\u00e5 alle bildene vi ser av selve Baroniet. Inne drakk vi kaffe blant alle blomstene, hvor enkelte atter en gang gikk amok med kamera.  \n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Idyll i Rosendal                                         |\n\n|                                                                                                          |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    To herlige jenter p\u00e5 tur i skogen                                     |\n\nEtter rundturen gikk vi opp til Kvinnherad kirke som er en \u00e6rverdig steinkirke fra 1250. Boken jeg har hatt med p\u00e5 tur er Hildegard, hvor handlingen er fra et klostermilj\u00f8 p\u00e5 1100-tallet, og da passet det godt \u00e5 bes\u00f8ke denne vakre kirken. Dagen og helgen ble avrundet i hagen til Synn\u00f8ve, hvor vi fikk servert pannekaker f\u00f8r hun kj\u00f8rte oss ned til b\u00e5ten som skulle frakte Anne og meg tilbake til Bergen.  \n**Tusen takk for en nydelig helg Synn\u00f8ve, Anne og Bente og riktig god sommer\\!**  \n  \n11 august er det igjen tid for motbakkel\u00f8pet NutenOpp. Etter en s\u00e5 fin helg som jeg har hatt denne helgen, vil jeg gjerne tilbake til Rosendal, og har derfor overtalt mann og barn til \u00e5 delta ogs\u00e5 i \u00e5r.  \n  \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Malmangernuten tatt fra Baronihagen kl. 22:00                          |\n\n Lagt inn av  Tine    kl. 00:03             \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lenes blogg30. juni 2014 kl. 08:55\n    \n    S\u00e5 flotte bilder\\! Jeg husker jeg var der en gang p\u00e5 bilferie med foreldrene mine for en del \u00e5r siden :)\n    \n2.  \n    \n    Mari30. juni 2014 kl. 15:01\n    \n    Rosendal er et sted jeg virkelig har lyst til \u00e5 bes\u00f8ke. Det h\u00f8rtes ut som dere har hatt en veldig flott tur, Tine. Herlig \u00e5 f\u00e5 ladet batteriene litt med gode venner :)\n    \n    1.  \n        \n        Tine30. juni 2014 kl. 15:35\n        \n        Ja dette var en fantastisk innholdsrik helg. Vi var jo heldige som hadde en lokalkjent med oss, og at vi hadde v\u00e6rt forutseende nok til \u00e5 kj\u00f8pe billetter til \"Hellemyrsfolket\" i god tid :) Det begynner ogs\u00e5 \u00e5 g\u00e5 opp for meg hvilken flott samtale vi hadde med Marit Lange i huset og hagen hennes - heldige oss\\!\n        \n3.  \n    \n    Sukkerspinnengelen1. juli 2014 kl. 15:05\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 vakkert\\! S\u00e6rlig det siste bildet.  \n      \n    Har v\u00e6rt i Rosendal et par ganger, men det er allerede maaange \u00e5r sida.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3eda031-d9f8-4a73-88ce-46aac67c973c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Sorlandets-Elektro-Engros-solgt-8549b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:01Z", "text": "# S\u00f8rlandets Elektro Engros solgt\n\nRune Rune Reinertsen\n\nOppdatert: 21.mar.2002 20:33\n\nPublisert: 05.sep.2000 11:27\n\nAt S\u00f8rmaskin SWT AS passer godt inn i Expert Eilag, er ikke like \u00e5penbart som for SSE sin del.- Det er ogs\u00e5 et handels- og grossistfirma som jobber mot shipping, offshore, industri og bygg og anlegg. En del av produktene er i familie med det elektroutstyret og -verkt\u00f8yet som b\u00e5de SSE og Expert Eilag forhandler, mens Jotun industrimaling og Atlas Copco anleggsmaskiner blir litt p\u00e5 siden av Expert Eilags kjernevirksomhet, medgir Peter J. Moe. Han velger imidlertid \u00e5 se mulighetene som dermed oppst\u00e5r.Ellers blir det \u00abbusiness as usual\u00bb.- Vi fortsetter som f\u00f8r. Eilags syv ansatte i Kristiansand flytter inn til oss, forteller Asbj\u00f8rn Uppstad. email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1dd2b7c-9307-418e-9bb9-8be72335dd65"}
+{"url": "https://no.worldwidescripts.net/tic-tac-toe-41920", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:22Z", "text": "\n\nEn oppslukende spill Tic Tac Toe skrevet i Javascript bruker HTML5 lerret funksjonen. Den har en lokal modus for to spillere, og en kunstig intelligens \u00e9n spiller modus p\u00e5 \"easy\" -modus og \"hard\" modus.\n\nDette spillet kommer med en index.html fil (for visning av lerretet) og en Javascript-filer (b\u00e5de komprimerte og ukomprimerte) med hele spillet motorkode for modifikasjoner. Det inkluderer en css fil for styling indekssiden, samt lerretet bakgrunn.\n\n-----\n\n#### Egenskaper\n\n**Laget:**  \n18 desember 12\n\n**Siste oppdatering:**  \n30 juni 13\n\n**H\u00f8y oppl\u00f8sning:**  \nNei\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9be562-257a-4fb6-a3ba-dde4f9d9a3bb"}
+{"url": "https://www.sexogsamfunn.no/sex/kjonn-og-identitet/kjonnsidentitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:41Z", "text": "# Kj\u00f8nnsidentitet\n\nIdentitet er hvem vi forst\u00e5r oss selv som, og hvordan vi blir forst\u00e5tt av andre.\n\nIdentiteten v\u00e5r formes ut ifra forventede roller fra omgivelsene vi vokser opp i. Vi kan for eksempel tillegges egenskaper basert p\u00e5 kj\u00f8nn, hudfarge, religion, kl\u00e6r, utdanning og lignende.\n\nKj\u00f8nn er menneskers grunnleggende f\u00f8lelse av egen kj\u00f8nnsidentitet. I samfunnet har vi kj\u00f8nnsroller som former kj\u00f8nnsidentiteten v\u00e5r. Vi oppdras i en tradisjonell rolle hvor det forventes at vi enten skal oppf\u00f8re oss som gutt eller jente, mann eller kvinne. Det knyttes ofte forventninger til oss ut ifra kj\u00f8nnet vi tildeles ved f\u00f8dsel.\n\nAllerede fra f\u00f8dsel tillegges vi et kj\u00f8nn, som regel gutt eller jente. De som er f\u00f8dt med penis, oppfattes som gutt. De som er f\u00f8dt med vagina, oppfattes en som jente. Tradisjonelt tenkes det at noen enten er gutter eller jenter, men det finnes mange varianter av kj\u00f8nn. Dette kaller vi kj\u00f8nnsmangfold.\n\nI dagens samfunn er det st\u00f8rre \u00e5penhet for at vi kan identifisere oss som det kj\u00f8nnet vi \u00f8nsker, uten at vi m\u00e5 like \u00abtypiske\u00bb gutte- eller jenteting. Likevel er det fremdeles mange forventinger knyttet til \u00e5 passe inn i kj\u00f8nnsrollene.\n\nVi vet at det finnes mange mennesker som ikke f\u00f8ler seg hjemme i rollene gutt og jente. Alle mennesker har rett til \u00e5 uttrykke seg akkurat p\u00e5 den m\u00e5ten de vil og \u00f8nsker. Sex og samfunn er opptatt av at alle selv skal bestemme og velge hva som er rett for seg selv.\n\n## Sex\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cdf2ca4-7dc1-4a61-9e5d-0574420a0ecc"}
+{"url": "http://laschgsinblogg.blogspot.com/2009/05/en-personlig-favoritt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:47Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 30. mai 2009\n\n### Tarzan i en annen setting\n\n Edgar Rice Burroughs (1875-1950) vil alltid bli husket som den som skapte Tarzan. B\u00f8kene, filmene og ikke minst tegneseriene. Det kanskje ikke alle vet s\u00e5 skrev Burroughs en rekke andre b\u00f8ker med helt forskjellige hovedpersoner. Blant dem finner en Venus-serien, Caspak-serien og Pellucidar-serien. Foruten disse skrev han andre science fiction b\u00f8ker, western og historiske b\u00f8ker. Allikevel er de mest interessante her Barsoom-serien med hovedpersonen John Carter.  \n  \nVi treffer John Carter under den amerikanske borgerkrigen hvor han kjemper p\u00e5 s\u00f8rstatenes side. N\u00e5r krigen slutter drar han vest og finner gull, bare for \u00e5 bli overrasket av Apasjer og tilsynelatende drept. S\u00e5 viser det seg at Carter er den f\u00f8dte kriger og at han har v\u00e6rt reinkarnert som det utallige ganger tidligere. Denne gangen forlater \"sjelen\" kroppen og legger ut p\u00e5 den lengste reisen i strekning og ikke gjennom tid. Til planeten Mars eller Barsoom som de innf\u00f8dte kaller den. Og variasjonen p\u00e5 de innf\u00f8dte er enorm. Vi m\u00f8ter menneskelignende skapninger med alle regnbuens hudfarger og den lavere gravitasjonen gir Carter uante krefter. Han treffer den nesten fire meter h\u00f8ye krigeren Tars Tarkas, som ogs\u00e5 for syns skyld har fire armer og er gr\u00f8nn. Og han ville ikke v\u00e6rt helten hvis han ikke fikk prinsessen, i dette tilfellet den underskj\u00f8nne, Dejah Thoris. Hun er som Carter bare litt mer solbrent. Disse historiene er m\u00f8rkere, mer seksuelt ladet og vel ment mer for voksne enn Tarzan historiene.  \n  \n  \nS\u00e5 kommer grunnen til at jeg skriver om dette her. Det har blitt laget flere tegneserieversjoner av John Carter. Dell Comics ga ut fire hefter p\u00e5 femtitallet. Gold Key ga ut tre hefter p\u00e5 sekstitallet. DC hadde en backupserie i Tarzan p\u00e5 begynnelsen av syttitallet og Dark Horse ga ut en miniserie i 1996 med b\u00e5de John Carter og Tarzan. I 1976-77 overtok Marvel Comics rettighetene til Edgar Rice Burroughs b\u00f8ker og i 1977 kom John Carter Warlord of Mars. Den ble adaptert av Marv Wolfman (Teentitans) og en rekke av de f\u00f8rste heftene ble tegnet av Gil Kane og tusjet av Rudy Nebres. Andre tegnere var Dave Cockrum og Larry Hama. Ogs\u00e5 var det en senere litt kjent tegner som hadde en av sine f\u00f8rste store oppdrag, nemlig Frank Miller. (nr. 18 i den amerikanske utgivelsen og nr. 6 1979 i den norske). Denne historien var skrevet av Chris Claremont. Til sammen kom det 28 hefter pluss et spesialhefte p\u00e5 Marvel fra 1977 til 1979. Og de fleste av disse kom i en redigert utgave i de fjorten heftene Atlantic Forlag ga ut i 1979 og 1980. De er veldig vanskelige \u00e5 f\u00e5 tak i og ergo skriver jeg om dem, men hvis en kommer over dem p\u00e5 et antikvariat eller en bruktbu, kj\u00f8p dem \\!\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n01:27           \n\n#### 4 kommentarer:\n \n\nmseriksen sa...\n\nJohn Carter er fantastisk\\!\\! Har alle b\u00f8kene og har klart \u00e5 f\u00e5 tak i alle Marvel utgavene b\u00e5de p\u00e5 engelsk og norsk :-) N\u00e5 venter jeg spent p\u00e5 filmen om den omsider kommer.... Anbefales\\!\\!  \n  \nMorten\n\n 4. juni 2009 kl. 08:53    \n\n\n\n\n\nLitt skeptisk til filmatiseringer generelt, men det b\u00f8r jo alltid v\u00e6re unntak ? Har du lest Dark Horse sin mini-serie med b\u00e5de Tarzan og John Carter ?\n\n 4. juni 2009 kl. 09:30    \n\n \n\nmseriksen sa...\nJeg var rimelig forn\u00f8yd da Robert Rodrigues skulle lage filmen. Det varte jo ikke s\u00e5 lenge... re Dark Horse serien: Pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 med med alt av John Carter. Den var vel s\u00e5 som s\u00e5. Hadde nok litt store forventninger. men synes at Dark Horse sin Tarzan var ganske bra. Det kom vel ut noen nummer i Norgen av de.\n\n    \n\n\n  - Lars Gundersen  \n    Det begynte 5. desember 2008. Siden den gang har det blitt publisert en artikkel om tegneserier nesten annenhver dag p\u00e5 denne bloggen. Til daglig finner du bloggforfatteren i arbeid ved Stavanger bibliotek, S\u00f8lvberget. Der har han bygget opp en omfattende tegneseriesamling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97531a0b-9e9a-4bb0-8bc0-3487ae0ea1e9"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/allgrain/104037/amundsen-ink-and-dagger-ipa-allgrain-%C3%B8lsett-25-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:17Z", "text": "# Amundsen Ink & Dagger IPA\n\nSmaker du humleoljen som glir nedover halsen? Kan du lukte den intense lupulin-eksplosjonen fra bunnen av glasset? Amundsen skrudde volumet opp til 10 og sprengte h\u00f8ytaleren med deres mest br\u00e5kete \u00f8l\u00a0- begravd i en haug av humlede godsaker. Tenk v\u00e5tt tropisk gress, ananas og fersk mango - alt pakket nedi denne selvutnevnte humlebomben.\n\n\u00a0\nInk & Dagger IPA\u00a0passer best til lange \u00f8kter p\u00e5 den lokale tattoo-sjappa.\n\n  \nOppskriften til dette settet er laget av John Hudson og Matt Arens fra\u00a0Amundsen Bryggeri, og kan lastes ned ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne linken.  \n  \n\nI denne pakken f\u00e5r du med alle ingredienser for \u00e5 brygge 25 liter \u00f8l. Pakken inneholder 6,5 kilo knust malt, ferdig oppm\u00e5lte humlepakker og to pakker gj\u00e6r. Alle ingredienser blir pakket for \u00e5 bevare r\u00e5varenes gode kvalitet, smak og aroma. Malt knuses ved bestilling, og du kan oppgi \u00f8nsket knusing i meldingsfeltet i kassen.  \n  \n\nLurer du p\u00e5 hvordan du brygger med Brew-In-A-Bag (BIAB) metoden? Du finner en guide som tar deg med igjennom hele prosessen ved \u00e5 trykke p\u00e5 denne linken.\n\n**Bryggselv AS ble startet av bryggere for bryggere i 2011, og har siden vokst seg til \u00e5 bli Norges st\u00f8rste leverand\u00f8r av utstyr og r\u00e5varer til b\u00e5de hjemmebryggere, bryggerier og som grossist for andre butikker.  \n  \nVi er lidenskapelig opptatt av \u00f8lbrygging, og streber etter \u00e5 ivareta v\u00e5re kunders behov for r\u00e5varer, utstyr, service og kunnskap av h\u00f8yeste kvalitet hver eneste dag.  \n  \nHandler du hos Bryggselv skal du f\u00e5 god, personlig service, b\u00e5de i nettbutikken, eller i et av v\u00e5re utsalg - uansett om du brygger 10 liter p\u00e5 kj\u00f8kkenet, eller 5000 liter dagen p\u00e5 bryggeriet.  \nVi brygger Norge\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bd16abc-d5fc-4b18-b41a-b2698448117a"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/forskning/innsiktsartikler/forskningsbarometeret/2016/investering/stotte-til-fou-i-naringslivet/id2485131/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:53Z", "text": "# Hvordan st\u00f8tter det offentlige FoU i n\u00e6ringslivet?\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 02.05.2016  | Forskningsbarometeret \n\n\n\nFiguren viser offentlige myndigheters st\u00f8tte til FoU i foretakssektoren som andel av BNP i\u00a02007 og 2013. For det seneste \u00e5ret skilles det mellom direkte offentlig st\u00f8tte, for eksempel i form av prosjektst\u00f8tte fra forskningsr\u00e5d o.l., og indirekte st\u00f8tte gjennom skatteinsentiver. I Norge utgj\u00f8res den indirekte st\u00f8tten av Skattefunn-ordningen, hvor foretak f\u00e5r fradrag i skatt for kostnader til prosjekter som er godkjent som forskning og utviklingsarbeid, med visse grenser for fradragsgrunnlaget. Omfanget og utformingen av ordningene varierer mellom landene. I noen land, som Norge og \u00d8sterrike, kan insentivordningen ogs\u00e5 inneb\u00e6re direkte utbetalinger, dersom fradraget er st\u00f8rre enn utlignet skatt.\n\nSt\u00f8tten til FoU i foretakssektoren er st\u00f8rst som andel av BNP i \u00d8sterrike og Nederland av landene i dette utvalget. St\u00f8tten er relativt sett minst i Finland, hvor den utgj\u00f8r 0,07\u00a0prosent av BNP. Norge ligger omtrent p\u00e5 samme niv\u00e5 som Danmark og Sverige, med st\u00f8tte til FoU i foretakssektoren p\u00e5 0,12\u20130,14\u00a0prosent av BNP i\u00a02013.\n\nI OECDs statistikk inkluderer foretakssektoren foruten enheter i n\u00e6ringslivet ogs\u00e5 forskningsinstitutter som hovedsakelig betjener n\u00e6ringslivet. Omtrent en tredjedel av den norske instituttsektoren (m\u00e5lt i FoU-utgifter) klassifiseres som n\u00e6ringslivsrettede forskningsinstitutter, og disse st\u00e5r for omtrent 15\u00a0prosent av FoU-utgiftene i foretakssektoren. Av den direkte offentlige st\u00f8tten til foretakssektoren i Norge gikk rundt 60\u00a0prosent til n\u00e6ringslivsrettede forskningsinstitutter i\u00a02013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46dfd366-ff33-418e-b73d-d6842d29106f"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_dokumentar-og-fakta/livssyn/religion/be-inderlig---gi-aldri-opp!-priscilla-shirer-9788230213261", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:56Z", "text": "| Originaltittel: | Fervent          |\n| ISBN/EAN:       | 9788230213261    |\n Du har en fiende\\! Han vil for enhver pris \u00f8delegge alt du har kj\u00e6r\\!  \nHan har en strategi for det. Han er meget spesifikk.  \nHan holder p\u00e5 med det akkurat n\u00e5 - faktum er at han retter seg inn p\u00e5 personlige m\u00e5l som vil skade ditt hjerte, ditt hjem, ditt sinn og ditt liv.  \nDenne boken, denne strategiske slagplanen, vil hjelpe deg i kampen mot ham. Med et v\u00e5pen som virkelig gir resultater. Med b\u00f8nn.  \nPriscilla Shirer - forfatter p\u00e5 New York Times-bestselgerliste - omsetter sin rolle i filmen  \nWar Room til det virkelige livet n\u00e5r hun tar opp emner som har st\u00f8rst innvirkning p\u00e5 livet ditt: din identitet, din familie, det du angrer p\u00e5, det som tynger deg ned, dine fristelser, din frykt, dine holdninger og mye mer. Hvert enkelt kapittel blottstiller fiendens ondskapsfulle, slu og listige intensjoner overfor deg p\u00e5 slike strategiske omr\u00e5der,  \nf\u00f8r du f\u00e5r tips og r\u00e5d om hvordan du kan utforme din egen personlige b\u00f8nnestrategi.  \nLag dine egne b\u00f8nnelapper som du henger opp hjemme, og be - g\u00e5 aktivt inn i striden i b\u00f8nn\\! For sannheten er: Seire blir ikke vunnet uten kamp\\!  \nBe inderlig - gi aldri opp\\! er en praktisk h\u00e5ndbok som f\u00e5r deg ned p\u00e5 kne i inderlig, m\u00e5lrettet og utholdende b\u00f8nn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47be07d1-1371-4fd8-8b26-8a5bb6268f93"}
+{"url": "http://www.fredrikstad-seilforening.no/2016/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:16Z", "text": "# Arkiv for m\u00e5ned: mai, 2016\n\n## Bedriftseilasen holder \u00e5pen\u2026\u2026.. \n\n\u2026\u2026..p\u00e5melding helt frem til torsdag 2.juni kl 23:59\\! Finn en b\u00e5t og noen gode venner til \u00e5 dra i tampene s\u00e5 ordner vi festen\\!\n\n\n\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/07/melges\\_dag1-098.jpg 800 1200  Andre Manskow  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Andre Manskow2016-05-30 11:50:362016-06-02 22:26:59Klubbmesterskap RII\n\nDu har tid frem til midnatt til \u00e5 melde p\u00e5 deg og dine venner til \u00e5rets happening p\u00e5 Andersenslippen\\!\n\n\n\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2016/05/13268521\\_1766329166986749\\_6671899833961087368\\_o.jpg 960 1280  Morten Rustad  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Morten Rustad2016-05-26 09:32:112016-06-07 23:11:04Resultater Klubbmesterskap runde 1/ Lera mini serie 25.05.2016\n\n## Velkommen til Klubbmesterskap Race 1 \n\n24\\. mai 2016/0 Kommentarer/i Klubbmesterskap, Onsdagsregattaer /av Andre Manskow\n\nHeisann\u00a0Seilere\n\nLera Komiteen \u00f8nsker velkommen til f\u00f8rste runde av klubbmesterskapet onsdag 25.05.2016.  \nVedlagt\u00a0finnes\u00a0banekart\u00a0og\u00a0starttider.  \nDet benyttes GPS tid for start og m\u00e5ltid som rapporteres inn til Henning Frantzen etter m\u00e5lgang.\n\nVi\u00a0samles\u00a0i Fjellskilen (marnet marine park) etter\u00a0endt\u00a0seilas\u00a0for\u00a0resultat\u00a0og\u00a0sosial\u00a0hygge.\n\nSTART:  \n1.\u00a0\\<=\u00a00,940\u00a0-\\>\u00a018:25  \n2.\u00a0\\>\u00a00,940\u00a0\u00a0-\\>\u00a018:30\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0om\u00a0seilasen\u00a0kan\u00a0rettes\u00a0til\u00a0Morten\u00a0Rustad\u00a0:\u00a0922\u00a095\u00a0444.\n\nVel\u00a0m\u00f8tt\u00a0\\!\n\nMvh  \nKomiteen.\n\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/07/melges\\_dag1-087.jpg 800 1200  Andre Manskow  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Andre Manskow2016-05-24 09:33:482016-05-30 17:21:50Velkommen til Klubbmesterskap Race 1\n\n## Resultater Slippen Rally 18.05.2016 \n\n19\\. mai 2016/0 Kommentarer/i Onsdagsregattaer, Slippen Rally, Tur og hav /av Andre Manskow\n\n6 b\u00e5ter til start i \u00e5rets fjerde runde av Slippen Rally. Flere b\u00e5ter kommer til etter vinterdvale, men fremdeles mangler noen. Ruskete v\u00e6r gjorde at flere hadde sm\u00e5 uhell underveis og noen slet med \u00e5 rekke frem til start, men ikke v\u00e6rre enn at 5 av 6 b\u00e5ter gjennomf\u00f8rte kveldens seilaser.\n\nTidene er regnet fra oppsatt starttid,  \n1\\. Ivory \u2013 IOD \u2013 Tormid Lie \u2013 00:50:27  \n2\\. Ramb\u00f8lla \u2013 H-B\u00e5t \u2013 Tema Ramb\u00f8ll \u2013 00:51:38  \n3\\. Exita \u2013 X332 \u2013 Svein Arild Nilsen \u2013 00:55:23 (4 min for sen til start)  \n4\\. Texas \u2013 Albin Express \u2013 Lene Ulfeng \u2013 00:59:06 (7 min for sen til start)  \n5\\. Rassker \u2013 1/4 ton \u2013 Stian T\u00f8nnessen \u2013 01:11:20 (20 min for sen til start)  \n6\\. Mathilde \u2013 Firling \u2013 Gunnar Rosseland \u2013 DNS\n\nNeste onsdag \u2013 25.05 \u2013 er f\u00f8rste seilase i klubbmesterskapet. F\u00f8rste seilas seiles p\u00e5 Lera. Info kommer p\u00e5 mail/facebook/FSF hjemmeise ilpt av forest\u00e5ende helg.\n\nVel m\u00f8tt \\!\n\nBilder av : Stian T\u00f8nnesen\n\n\u00a0\n\n \n\n## Seapilot TwoStar finner tilbake til gamle takter\\! \n\n**Ny giv for SeaPilot TwoStar\\!**\n\n\n\n\n\nFredrikstad seilforening har arrangert doublehanded-regattaen \u00abTwoStar\u00bb tolv ganger siden starten i 2004.\n\nDe f\u00f8rste \u00e5rene seilte vi Hank\u00f8-Arendal-Marstrand-Hank\u00f8, med relativt korte pitstop i hhv Arendal og Marstrand. Senere ble Marstrand kuttet ut, og etter hvert ble det til en relativt kystn\u00e6r aff\u00e6re der det lange strekket over \u00e5pent hav gradvis forsvant.\n\nVi har notert oss at mange seilere tenker tilbake p\u00e5 de f\u00f8rste \u00e5rene med nostalgisk lengsel. Kniving b\u00e5t mot b\u00e5t, teste grensene for n\u00e6re relasjoner og egne begrensninger, og oppleve fellesskapet blant likesinnede seilere. Vi har for 2016 derfor strukket oss til maks av hva regelverket tillater, og kan tilby en frisk og t\u00f8ff regatta med like mye \u00e5pent farvann som i starten, og alt dette uten \u00e5 stille krav til sikkerhetskurs eller redningsfl\u00e5te. Vi forutsetter likevel at deltakerne kan dokumentere erfaring i kappseilas p\u00e5 \u00e5pent hav.\n\nBlant \u00e5rets nyheter finner vi ogs\u00e5 klassen \u00abStrykejernet\u00bb, som samler de moderne \u00abOpen\u00bb-b\u00e5tene slik at de kan konkurrere p\u00e5 mer like vilk\u00e5r. Men ogs\u00e5 trauste og n\u00f8kterne seilere med t\u00f8ff innstilling f\u00e5r satt seg p\u00e5 pr\u00f8ve i den helt nye \u00abAre Wiig-klassen\u00bb. Her kan en konkurrere mot andre eldre b\u00e5ter med enkel seilf\u00f8ring med rulleseil eller stagkroker. Den virkelige utfordringen ligger i \u00e5 seile ca 180 nautiske mil uten stopp i relativt langsomme b\u00e5ter. Det blir den lengste enkeltetappen i TwoStar noensinne\\!\n\nFor ordens skyld: det blir selvsagt vanlig racingklasse samt flerskrogsklasse.\n\nP\u00e5melding her:\u00a0http://www.sailracesystem.no/regatta?regatta=2198\n\nOg: Alle som melder seg til regattaen innen 15. april 2016 er med i\u00a0trekning av gaver fra sponsoren Seapilot AB:  \n1\\. premie: 1 stk AIS Klass B AIS CTRX Graphene + innebygd\u00a0VHF-splitter og Wi-Fi.  \n2\\. premie: 1 stk Klass B AIS CTRX Graphene Standard  \n3\\. Premie: 1 stk Ocean Signal PLM Rescue  \nSamt at**\u00a0alle** som melder seg p\u00e5, f\u00e5r Seapilot-Appen (for Android eller iOS)\u00a0med norske sj\u00f8kart for 3 \u00e5r og 1 \u00e5rs Premium abonnement til en verdi\u00a0av NOK 788\\!\n\n**Link til nedlasting av Notice of Race**\n\n## Resultater Slippen Rally 11.05.2016 \n\n12\\. mai 2016/0 Kommentarer/i Onsdagsregattaer, Slippen Rally, Tur og hav /av Andre Manskow\n\n6 b\u00e5ter til start i str\u00e5lende sol. Ivory er tilbake etter en runde p\u00e5 Bermuda og slo til med seier i l\u00f8p 3 av Slippen Rally. Gratulerer \\!\n\n1\\. Ivory \u2013 IOD \u2013 Tormod Lie \u2013 01:13:42  \n2\\. Bagheera Jr \u2013 Albin Express \u2013 Eivind Carlsen \u2013 01:17:51  \n3\\. Exita \u2013 X332 \u2013 Svein Arild Nilsen \u2013 01:20:09  \n4\\. Rassker \u2013 1/4 Ton \u2013 Stian T\u00f8nnesen \u2013 01:28:10  \n5\\. Texas \u2013 Albin Express \u2013 Lene Ulfeng \u2013 01:37:34  \n6\\. Mathilde \u2013 Firling \u2013 Gunnar Rosseland \u2013 DNF\n\nBilder fra kveldens seilas av Fredrik S\u00f8renstua.\n\n        \n\n\u00a0\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2016/05/R3-6.jpg 540 960  Andre Manskow  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Andre Manskow2016-05-12 09:16:032016-06-02 22:23:37Resultater Slippen Rally 11.05.2016\n\n## Fiskemannen 2017 \n\n9\\. mai 2016/0 Kommentarer/i Forside, Ukategorisert /av Suzanne Walther\n\n  \n20\\. mai er det igjen klart for \u00e5rets Bedriftsseilas p\u00e5 Andersenslippen\\! Ta med kollegaer, kunder, ansatte og bli med\\!\u00a0Seilasen er en tur- og havseilerregatta p\u00e5 faste merker med start fra Garnholmen utenfor Hank\u00f8, og seilasen varer i ca. 3 timer. Etter seilasen er det \u00abaftersail\u00bb med gratis grillmat og premieutdeling, etterfulgt av skalldyrbuff\u00e8 og musikk av \u00c5ges danseband.\n\n**Nytt av \u00e5ret er egen turglede-klasse. S\u00e5 her er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 delta p\u00e5 dette popul\u00e6re arrangementet uten \u00e5 v\u00e6re i topp regattamodus :-). Alle i denne klassen f\u00e5r egen premie. Her benyttes tracking via Endomondo-appen eller tilsvarende. Valgfri start mellom kl. 11:00 og 11:45.**\n\nP\u00e5melding\u00a0per b\u00e5t er kr. 900,- Kuvertpris for middag inkl. en Ankerpils er kr. 350,-.\n\n***P\u00e5meldingen \u00e5pnet 1. april klokken 23:00 og stenger 15. mai. Meld deg p\u00e5 innen 8. mai og v\u00e6r med i trekningen av en flott premie\\! De 10 f\u00f8rste som melder seg p\u00e5 f\u00e5r den legendariske Fiskemannen-sydvesten\\!***\n\n**P\u00c5MELDING TIL FISKEMANNEN GJ\u00d8RES HER\\!**\n\nInvitasjonen (brosjyre i PDF), laster du ned her:\u00a0Bedriftseilasen2017\\_invitasjon \\_TT\\[3\\]\n\n\n\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg 0 0  Suzanne Walther  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Suzanne Walther2016-05-09 12:43:412017-04-02 15:52:44Fiskemannen 2017\n\n## Sommerklubb for barn 2016 \n\n6\\. mai 2016/5 Kommentarer/i Forside, Ukategorisert /av Fredrikstad Seilforening\n\n**P\u00c5MELDING \u00c5PNET\\!**\n\nSommerklubb med lek og seiling for alle sv\u00f8mmedyktige barn mellom 7 og 13 \u00e5r.\n\n\n\n\u00c5pningstid: 07:30 (kaffe til de voksne og frokost til barna)\u2013 16:30  \nKjernetid (tid da det foreg\u00e5r aktiviteter) 09:00 \u2013 15:30\n\nP\u00c5MELDING \u2013 KLIKK HER\\!  \n.  \nHa med flytevest/seilervest samt egnede kl\u00e6r  \nMat og drikke er inkludert.\n\nFokus:  \nL\u00e6re \u00e5 bli glad i sj\u00f8 \u2013 og sj\u00f8aktiviteter.  \nL\u00e6re knuter og enkle sj\u00f8regler  \nL\u00e6re \u00e5 seile, alene og sammen med en venn.  \nFinpusse p\u00e5 sv\u00f8mme/hoppe og stupe ferdigheter.  \nFrokost, lunsj (varm mat) og frukt.  \nDelta p\u00e5 ulike leker og konkurranser gjennom uka.  \nTubekj\u00f8ring + andre spennende aktiviteter.  \nVideo fra dagens aktiviteter.  \nOptimist, RS Feva, turseilere.\n\nP\u00e5meldingsavgift:  \n2500,- pr uke (medlemspris 2250,-)  \n2250,- pr uke med s\u00f8skenmoderasjon (medlemspris 2000,-)\n\nhttps://www.sailracesystem.no/regatta?regatta=2320\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a329347-d3c1-4567-90ae-dcaff555ae6f"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/nytt-el-anlegg-enebolig-stavanger/124076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:19Z", "text": "#   Anbud  Nytt el.anlegg enebolig stavanger   \n\nRegistrert Dato: Onsdag 10. November 2010\n\nSkal totalrenovere en tomannsbolig fra 1931, dvs bygge om til enebolig.  \nEr selv r\u00f8rlegger og gj\u00f8r det meste selv, men trenger hjelp til en del av det elektriske som skal skiftes i sin helhet. Det er \u00f8nskelig \u00e5 trekke kabler og montere veggbokser selv.  \nDet er i dag to like leiligheter i huset, dvs at vi bor i den ene mens vi pusser opp den andre. Derfor m\u00e5 arbeidet deles opp.Alt innvendig blir revet til t\u00f8mmeret  \nI f\u00f8rste rekke skal det monteres nytt sikringskap i kjeller og eventuellt legge inntaksledningen i bakken om vi f\u00e5r lov til det. Etterhvert blir det ogs\u00e5 varmekabler p\u00e5 to bad og ev et toalettrom.\n\n**Elektriker\n\n**Stavanger, Rogaland\n\n**Avsluttet: Fredag 10. Desember 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a05e1ddd-d902-4755-b060-c4a42b03daaf"}
+{"url": "https://myfashionforestt.wordpress.com/2010/09/24/saturday/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:31Z", "text": "### Saturday\n\nPosted by myfashionforestt on september 24, 2010 \u00b7 1 kommentar\u00a0\n\nDet her ville jeg gerne have p\u00e5 i morgen aften hvor den st\u00e5r p\u00e5 bytur og cocktails. Jeg er virkelig lun p\u00e5 den cardigan \u2013 uh hvor er jeg fristet. Men 1400 kroner er alts\u00e5 mange penge. Suk.  \n\n\n*Cardigan: Rokit, jeans: J Brand, \u00f8reringe: Mawi, pumps: Alejandro Ingelmo*\n\n\n\n##### Comments\n\n**One Response to \"Saturday\"**\n\n1.   Brandy Shaloo siger:\n    \n    september 26, 2010 kl. 1:46 pm\n    \n    omg, I just fell in love with these pumps\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e642d54-840d-4491-afb9-ef733bd94418"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1472204175_set_swinger_i_fredrik.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:08Z", "text": "# \n\n# Det drepes i Fredrikstad\n\nDet er ikke bare p\u013a fotballbanen det begynner \u013a se lysere ut i Fredrikstad n\u013a. Byens store krimforfatter Jan-Erik Fjell er ogs\u013a i kjempeform.\n\n\n\nJan-Erik Fjell leverer og er ladda som bara det.\n\nJeg m\u013a bryte sammen \u013a tilst\u013a: dette er mitt f\u0159rste m\u0159te med Jan-Erik Fjell. Jeg har f\u013att med meg alle godordene som har kommet han til gode og forventningene var deretter da deler av sommeren blei brukt til \u013a lese hans femte krimroman p\u013a seks \u013ar. Deler av sommeren er \u013a ta hardt i - \"Lykkejegeren\" gokk fort unna; det er nemlig et driv i b\u013ade spr\u013aket til Fjell og i oppbygginga av historia som gj\u0159r at den er sv\u0107rt vanskelig \u013a legge bort lenge om gangen i alle fall.\n\nNok en gang er det Fjells helt, den ikke akkurat A4-sammensatte politietterforskeren Anton Brekke, som blir involvert i en sak som har verdensmetropolene Fredrikstad og Las Vegas som sentrale lokasjoner. Det er noe av det f\u0159rste som imponerer med Fjells m\u013ate \u013a bygge storyen, nemlig hvordan han p\u013a et etterhvert elegant vis makter \u013a komme p\u013a og skru sammen de to historien til en. P\u013a et tidspunkt virker det nesten umulig, men sammenhengen er sj\u0159lsagt der og etter mange forviklinger kommer ogs\u013a l\u0159sninga p\u013a drapene for en dag.\n\nFjell har skapt et troverdig, men annerledes plot og persongalleri. Han bruker sin lokalkunnskap p\u013a et herlig vis og trekker oss ikke inn i un\u0159dvendige blodige scener for \u013a skape spenning - det holder lenge med det som kan skje rett rundt hj\u0159rnet for deg. Og han makter noe av det viktigste for meg n\u013ar det gjelder krimlitteratur: n\u013ar du tror du har funnet l\u0159sninga, s\u013a er det alltid en ny u-sving i vente.\n\nFFK ser ut til \u013a sikre plassen i OBOS-ligaen - akkurat n\u013a i alle fall. Jan-Erik Fjell derimot er solid plassert i den aller \u0159verste divisjonen og basert p\u013a \"Lykkejegeren\" s\u013a er det for \u013a bli der v\u0107rende.\n\n\n\nJan-Erik Fjell\n\nLykkejegeren\n\n## Tor Hammer\u0159\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u0107re at jeg kommer fra Molde. Har v\u0107rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u013ar man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b2eec25-79c1-4185-83a6-fc62a9cbd794"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/pearl-lagoon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:20Z", "text": "**I denne deilige og varme lagunen med krystallklart vann ligger de verdifulle perlene og venter p\u00e5 at vi skal plukke dem. Vil du spille med ekte penger gj\u00f8r du det hos Vera & John \u2013 hent din bonus her.**\n\nDykking etter perlemuslinger er en lukrativ aktivitet p\u00e5 de litt mer sydlige breddegrader, og s\u00e5 definitivt en aktivitet som er for de lokale heltene med stor lungekapasitet\\! Du skal slippe \u00e5 holde pusten n\u00e5r du spiller Pearl Lagoon, og kan derfor nyte all underholdningen som befinner seg p\u00e5 disse 5 hjulene og 3 radene, og som lar oss vinne langs 20 linjer totalt.\n\nAutomaten er forholdsvis enkelt oppbygd, men gir oss en del funksjoner som gj\u00f8r at vi velger \u00e5 ta den med her i v\u00e5rt utvalg av spilleautomater.\n\n## Jokersymbol\n\nHvem elsker vel ikke en liten delfin eller to? Uansett, det er delfinen som fungerer som v\u00e5rt jokersymbol i denne automaten og er derfor et symbol som kan s\u00f8rge for at en kombinasjon blir komplett eller forlenget. Jokersymbolet kan nemlig ta egenskapene til de andre vanlige symbolene i spillet og vil derfor kunne v\u00e6re med i enhver vanlig kombinasjon \u2013 og gjerne i flere kombinasjoner samtidig. N\u00e5r delfinen blir en del av en kombinasjon som gir gevinst vil gevinsten bli doblet i forhold til om jokeren ikke var med.\n\n## Gratisrunder med muslingen\n\nMuslingen er scattersymbol i Pearl Lagoon og det er derfor bare \u00e5 krysse fingrene for at du f\u00e5r minst 3 slike symboler samtidig p\u00e5 hjulene etter et spinn\\! Du vil da vinne en veldig bra kontantgevinst i tillegg til 15 freespins. Freespins er som kjent noe vi casinospillere simpelthen ikke f\u00e5r nok av, og i Pearl Lagoon blir alle gevinstene vi vinner i disse rundene multiplisert med 3\\!\n\n## Oppsummering\n\nDette er en enkel men tiltalende spilleautomat som er frisk i b\u00e5de farger og lyd, og den blanke havoverflaten som duver mykt i toppen av automaten ser veldig fristende ut\\! Her f\u00e5r vi freespins og wilds, og dermed er de mest grunnleggende behovene dekket, men et aldri s\u00e5 lite bonusspill hadde n\u00e5 allikevel gjort seg. Dobling og tredobling av gevinster med henholdsvis wilds og freespins er veldig positivt, og noe som fungerer som en liten bonus \u2013 i hvert fall for oss\\!\n\nSjekk ogs\u00e5 ut automaten fra Betsoft som tar oss med under havoverflaten: Under The Sea\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f88873b6-4123-47a0-a65c-19f314e241d8"}
+{"url": "http://docplayer.me/1631603-Stand-til-lose-de-store-utfordringene-samfunnet-star-overfor-er-at-de-ideene-vi-legger-til-grunn-for-var-forstaelse-ikke-er-i-pakt-med.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:16Z", "text": "1 =IJJ En ny \u00f8konomi er i ferd med \u00e5 vokse frem Troen p\u00e5 at vitenskapelig forskning skal gi svar p\u00e5 de fleste viktige sp\u00f8rsm\u00e5l har \u00f8kt de senere \u00e5rene. Vitenskap fremst\u00e5r som en teknikk som har potensial til \u00e5 l\u00f8se alle de utfordrinnene rri st\u00e5r nrrcrfor v-\"- ' Trrsr: PRo. Ovr JaxossrN Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 6fl$ptimismen henger blant annet sammen \\\\/med overbevisende resultater innenfor en rekke fagomr\u00e5der. Modelltenkningens suksess innenfor naturvitenskap og teknologi frister oss til \u00e5 bruke samme type tenkning p\u00e5 alle problemer, ogs\u00e5 innenfor \u00f8konomi og samfunnsvitenskap. Problemet er at vi samtidig er blitt oppmerksomme p\u00e5 at smal disipjinbasert kunnskap er lite egnet til \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringer som er komplekse og globale i sin karakter. I moderne samfunn skapes det ikke bare nltte og velferd, det skapes ogs\u00e5 risiko, skade og etiske utfordringer. Virkningene av \u00f8konomiske beslutninger kan oppst\u00e5 fernt b\u00e5de i tid og rom fra der nytten og velferden produseres. Det er for eksempel tydelig at \u00f8konomisk spisskompetanse er utilstrekkejig for \u00e5 h\u00e5ndtere den omfattende finanskrisen verden st\u00e5r overfor. Den amerikanske \u00f8konomen Boulding (r9ro-r993) oppdaget tidlig atjakten p\u00e5 l\u00f8sninger innenfor \u00f8konomi alltid f\u00f8rte inn i andre fagomr\u00e5der. Et resultat av denne erkjennelsen var at han tidlig benyttet \u00f8kologiske begreper og modeller for \u00e5 forldare og forst\u00e5 \u00f8konomisk teori og praksis. \u00d8kologisk kunnskap er p\u00e5 samme m\u00e5te ikke til- strekkelig for \u00e5 h\u00e5ndtere den stadig mer alvorlige klimakrisen. L\u00f8sningen inkluderer kunnskap fra blant annet politikk, \u00f8konomi og psykologi. Spesialisert kunnskap innenfor politikk er heller ikke tilstrekkelig for \u00e5 l\u00f8se fattigdomskrisen. For \u00e5 utjevne kl\u00f8ften mellom fattige og rike kreves det innsikt i for eksempel etikk, \u00f8konomi og landbruk. Vi erkjenner i \u00f8kende grad at alt henger sammen med alt. En mulig forklaring p\u00e5 at vi ikke er i stand til l\u00f8se de store utfordringene samfunnet st\u00e5r overfor er at de ideene vi legger til grunn for v\u00e5r forst\u00e5else ikke er i pakt med dagens virkelighet. Kunnskap og handjing er alltid forankret i en mer eller mindre eksolisitt defi nert virkelighetsoppfatning. Virkelighetsoppfatningen utgj\u00f8r den konteksten vi forst\u00e5r ulike hendelser og fenomener ut fra. Det er derfor viktig at den virkelighetsoppfatningen som ligger til grunn for dagens vitenskap blir tydeliggiort og diskutert. Utdanningsinstitusjonene har et s\u00e6dig ansvar for \u00e5 utvilde nye arenaer for samhandling mellom vitenskapsdisipliner og mellom vitenskap og praksis som \u00e5pner for en mer helhetliq forst\u00e5else. ; zo I uengn t/z-zott I\n\n\n\n2 Ormerod Gqg+) hevdet at \u00f8konomer lider av en form for meta$,sisk blindhet, de forutsetter at \u00f8konomi er en vitenskap med absolutte og uforanderlige sannheter. Frav\u00e6ret av metafrsiske sp\u00f8rsmal innenfor \u00f8konomi har resultert i mange grunnleggende problemer. I stedet for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved metafysiske forutsetninger, kvalitative verdier og prosesser er (mainstream\" \u00f8konomi opptatt av \u00e5 studere $rsiske lovmessigheter, kvantifiserbare st\u00f8rrelser og produkter. Noen \u00f8konomer g\u00e5r s\u00e5 langt som \u00e5 hevde at \u00f8konomiske lover er like objektive som loven om gravitasjon. Ormerod konkluderer med at \\<mainstream\" \u00f8konomi gir et sv\u00e6rt misvisende bilde av hvordan verden faktisk fungerer, og m\u00e5 erstattes av nye begrepe\\! modeller og teorier. P\u00e5pekningen av at \u00f8konomien har behov for en dyptgripende meta$rsisk kritikk har lange tradisjoner. \u00d8konomene Georgescu- Roegen ft9o6:994), Schumacher (r9rrr97il ogholb\u00e6k-hanssen (r9r499r) argumenterte for flere ro-\u00e5r siden for at de ideene nyklassisk \u00f8konomi bygger p\u00e5 ikke fanger inn kompleksiteten som preger dagens virkelighet. Problemene bunner i at markeds\u00f8konomien fortsatt henger fast i opplysningstidens ide om at virkeligheten kan beskrives som en maskin satt sammen av utallige deler som griper inn i hverandre som tannhjulene i et urverk. Det vil si at mange av de ideene som ligger til grunn for v\u00e5re handlinger er basert p\u00e5 nedarvede tankem\u00f8nstre som vi bruker mer eller mindre ubevisst, ofte uten \u00e5 reflektere over verken gyldighet eller relevans (Holb\u00e6k-Hanssen zoog). Can we rely on it that a 'turning around' will be accomplished by enough people quickly enough to save the modern world? This questions is often asked, but whatever answer is given to it will mislead. The answer \"yes\" would lead to complacency; the answer \"no\"to despair. It's desirable to leave these perplexities behind us and get down to work. E.F. Schumacher Markedet blir betraktet som en maskin der delene i prinsippet er utskiftbare. Det vil blant annet si at ul\u00f8nnsomme deler kan skiftes ut, uten negative konsekvenser for helheten. Samspillet mellom markedsakt\u00f8rene reguleres gjennom markeds- og prismekanismer som forst\u00e5s som naturlover. Gjennom kostnads/nytteanalyser er det mulig \u00e5 finne ut hvordan \\<det \u00f8konomiske menneske, vil prioritere aktuelle handlingsalternativer. Innenfor et konkurransebasert markedssystem blir mennesker og bransjer satt opp t/z-zott Uenan zz I\n\n\n\n3 il fj N\u00e5r \u00d8konomisk teori og praksis forutsetter JA at naturen og markedet er \u00e5 betrakte som avanserte maskiner, faller de kvalitative sidene ved fenomenene bort. mot hverandre. Alle blir rivaler der den enes fordel lett blir den andres ulempe. M\u00e5let om \u00f8konomisk vekst kommer for eksempel i konflikt med b\u00e6rekraften i \u00f8kosystemene. Konsekvensen av overforbruk av resswser og \u00f8kende a\\#allsmengder er i dag synlige b\u00e5de lokalt, regionalt og globalt. Boulding konkluderer med at det er n\u00f8dvendig \u00e5 erstatte milj\u00f8skadelig \"cowbop'\u00f8konomi (det er alltid mulig \u00e5 erobre nytt land n\u00e5r ressursene et sted er oppbrukt) med \"spaceship\" \u00f8konomi (naturen er et lukket system med begrenset kapasitet b\u00e5de n\u00e5r det gfelder uttak av ressurser og tilbakef\u00f8ring av avfall). N\u00e5r \u00f8konomisk teori og praksis p\u00e5 denne m\u00e5ten forutsetter at naturen og markedet er \u00e5 betrakte som avanserte maskiner faller de kvalitative sidene ved fenomenene bort. Det mekanistiske synet p\u00e5 vitenskap har f\u00f8rt tli at vi sitter igjen med store mengder del-sannheter om den minst \"menneskelige, delen av \u00f8konomi, samfunn og natur. Enda verre blir det n\u00e5r vi har en tendens til htro at del-sannhetene kan summeres opp til den hele og fulle sannhet.whitehead (186rry47) mente at denne formen for abstrahert kunnskap f\u00f8tte tll \"the fallacy of misplaced concreteness)). Det vil si at vi forveksler abstrakte teorier og modeller med den egentlige virkeligheten. For \u00e5 fange inn de mest alvorlige utfordringene som preger \u00f8konomien i det moderne samfunnet argumenterte Holb\u00e6k- Hanssen for at det var n\u00f8dvendig med en endring i v\u00e5r grunnleggende virkelighetsoppfatning, v\u00e5re metoder for \u00e5 s\u00f8ke kunnskap, og v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 handle p\u00e5. Whitehead, Boulding og Schumacher argumenterte for en organisk virkelighetsforst\u00e5else der individ, samfunn og natur forst\u00e5s som integrerte deler i en foranderlig, dynamisk, og levende helhet. I en organisme utgi\u00f8r helheten mer enn summen av delene. Prosesser og relasjoner blir viktigere enn produkter og atomer. Samfunn, bedrifter og organisasjoner er selvutviklende meningsb\u00e6rende systemer i stadig endring. Samspillet bygger p\u00e5 kreativitet og ansvar for individuelle og felles verdier og m\u00e5l. ul-ivu er knyttet opp mot opplevelsen av frihet, kreativitet, hensikt og subjektivitet. Innenfor en organisk virkelighetsoppfatning blir b\u00e5de n\u00e6ringslivet og forbrukerne ansvarlige for forvaltningen av menneskelige og naturgitte ressurser. Fenomenologi representerer en metodisk tiln\u00e6rming der verdifri kunnskap og forskerens objektivitet oppgis til fordel for verdireflektert kunnskap og forskerens medansvar. I stedet for \u00e5 s\u00f8ke objektiv og verdifri kunnskap er m\u00e5let \u00e5 utvikle en vitenskap der kunnskap og verdier er integrerte st\u00f8rrelser. Gjennom iakttakelse basert p\u00e5 intuisjon, imaginasjon og inspirasjon er det mulig \u00e5 sette i gang prosesser som leder frem til kunnskap som inkluderer verdidimensjonen. Med imaginasjon menes det \\<\u00e5 se hele sammenhenger\" som i et bilde, Det er med andre ord en skapende prosess som best\u00e5r i \u00e5 finne m\u00f8nster eller lage m\u00f8nster der de enkelte elementene f\u00f8yes sammen og syntetiseres i en helhet. Gjennom inspirasjon fordypes erkjennelsen ved u\u00e5 tenke at noe er i overensstemmelse med det vesendige\\>. Gjennom ; 28 H RBR t/z-zota\n\n med \\\"spaceship\\\" \u00f8konomi (naturen er\")\n\n\n\n5 De sosiale arbeidsforholdene forbedres gjennom fairtrade, itillegg bidrar ordningen til at kvinners posisjon i samfunnet blir styrket. krokeditt, \"fair trade\\> og \\<transition towns) er eksempler som viser at mange av de prinsippene som er diskutert i denne artikkelen finnes igjen i praksisfeltet. P\u00e5 begynnelsen av go-tallet ble \"mikrokreditt\" etablert som en ny l\u00e5neordning innenfor \"social banking\". Bankene tilb\u00f8d l\u00e5n til fattige mennesker slik at de kunne komme i gang med egen (sm\u00e5skala) virksomhet. L\u00e5nene ble brukt til anskaffelse av alt fra symaskiner til enke jordbruksredskaper. I dag tilbys mikrokreditt til iderike og foretaksomme mennesker over hele verden, ikke bare i fattige land. Et viktig kriterium for \u00e5 fil l\u00e5n er at prosjektene bidrar til \u00e5 sette i gang en positiv samfunnsutvikling. L\u00e5nene f\u00f8lges opp p\u00e5 lokalt niv\u00e5 giennom personlig kontakt mellom l\u00e5ntaker og l\u00e5ngiver. For \u00e5 sikre h\u00f8y tilbakebetalingsgrad har l\u00e5nene ofte kort nedbetalingstid. Tapene p\u00e5 denne type l\u00e5n er sv\u00e6rt lav, mellom dn og to prosent av utl\u00e5nskapitalen. Forklaringen er blant annet at l\u00e5ntakerne blir ansvarliggjort n\u00e5r de utvikler prosjekter i samarbeid med andre. De blir vist tillit og ses p\u00e5 som ressurssterke personer med ansvar for egen fremtid, ikke som hjelpetrengende. Resultatet blir ofte at mennesker som mottar mikrokreditt utvikler \u00f8kt forst\u00e5else for hvordan egen virksomhet bidrar til \u00e5 utvikle skoler og helsevesen i 1okal samfunnet. \\<Fairtrade\\> er en internasjonal ordning for rettferdig handel mellom b\u00f8nder i utviklingsland og import\u00f8rer og forbrukere i den rike del av verden. Fairtrade er basert o\u00e5 erkjennelse av at markedskreftene b;drar til \u00e5 skape forskjeller. Arsaken er at prisene p\u00e5 r\u00e5varene presses s\u00e5 langt ned at produsentene ikke f\u00e5r tilstrekkelige inntekter til \u00e5 gi familiene utkomme til et akseptabelt levebr\u00f8d. Innenfor fairtrade blir orisene fastsatt gjennom dialog og ru-urb.id. mellom de involverte partene. Ideen er at forbrukerne i de rike landene betaler mer for produktene slik at produsentenes arbeids- og l\u00f8nnsforhold kan forbedres. Det er i dag over en million b\u00f8nder i Afrika, Asia og Latin-Amerika som er tilknyttet ulike fairtrade ordninger. Dersom ringvirkninger for familiene tas med nyter over fem millioner mennesker godt av fairtrade. B\u00f8nder g\u00e5r inn i langsiktige faitrade ordninger som sikrer familiene forutsigbare inntekter. Fairtrade avtalene forplikter b\u00f8ndene til gradvis \u00e5 g\u00e5 over til \u00f8kologiske dyrkningsmetoder. De sosiale arbeidsforholdene forbedres giennom fairtrade, i tillegg bidrar ordningen til at kvinners posisjon i samfunnet blir styrket. Fairtrade omfatter en rekke produktgrupper som for eksempel, kaffe, sukker,juice, bananer, ris, te, kakao, sjokolade, honning, blomster, vin og bomull. \"Transition town\" bevegelsen oppsto i England i zoo5. M\u00e5let var \u00e5 sette i verk tiltak som skulle endre eksisterende byer og lokalsamfunn slik at klima- og milj\u00f8problemene ble redusert samtidig som livskvaliteten til befolkningen \u00f8kte. Ideen var at endringene skulle bidra til \u00e5 utvikle livskraftige samfunn som var mindre avhengig av forbruk av materielle ressurser og energi. I stedet for \u00e5 prioritere \u00f8konomisk vekst var m\u00e5let \u00e5 ; 30 I I'{ RBR t/z-zott I\n\n virksomhet. L\u00e5nene ble brukt til anskaffelse av alt fra symaskiner til enke jordbruksredskaper.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9744cd7c-3084-49f4-b763-f93db284ae4d"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2015/04/26/holmenkollen-i-solnedgang-april-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:15Z", "text": "\n\n# Holmenkollen i solnedgang\n\nPosted on 26/04/2015 by Frank Eivind\n\nI august i fjor (alts\u00e5 2014)\u00a0oppdaget jeg noe som kunne bli et fin motiv. Jeg s\u00e5 at sola passerte over Holmenkollen i det den skulle g\u00e5 ned. Vente noen dager, og jeg ville f\u00e5 det perfekte bilde. Dessverre var det overskya uka etter og det ble med. Det bildet kan du se p\u00e5 Instagram her.\n\nEtter litt s\u00f8k p\u00e5 nett, fant jeg ut n\u00e5r sola ville g\u00e5 ned\u00a0ved Holmenkollen neste gang. Var bare \u00e5 starte og titte rundt den 21. april 2015. Og det har jeg gjort n\u00e5, i ca. en uke.\n\nEtter hele \u00e5tte m\u00e5neder med venting, var tida der. Himmelen var s\u00e5 og si fri for skyer og det var bare \u00e5 vente at\u00a0sola skulle g\u00e5 ned bak Holmenkollen. Og jeg fikk bildet mitt. Hoppbakken midt i solskiva\\! Absolutt verdt \u00e5 vente p\u00e5.\n\nBildet er tatt med Nikon D5100, ISO100, 1/4000 sekunders lukketid og f/22.\n\n***Foto:*** \u00a9 2015 \u2013 Frank Eivind Rundholt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7df78466-87ed-43f2-84a7-0322535b4214"}
+{"url": "http://hallo.freya.no/2009/03/nav-og-svindel-l%C3%B8gn-l%C3%B8nner-seg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:12Z", "text": "# NAV og svindel \u2013 l\u00f8gn l\u00f8nner seg\n\nDa har vi f\u00e5tt bekreftet det igjen.\n\nNAV gj\u00f8r det statlige bedrifter gj\u00f8r best \u2013 skyver alt ansvaret p\u00e5 sluttbrukeren. Det vil si \u2013 nedover i systemet til de som ikke har makt.\n\nSelv om man pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig og bevisst p\u00e5 ansvaret, s\u00e5 blir man straffet \u2013 og det er uansett hvem som gj\u00f8r feil lengre opp i kjeden.\n\nOm en saksbehandler i NAV gj\u00f8r en feil slik at man f\u00e5r for lite penger eller for mye penger, s\u00e5 er det mottakeren som skulle ha f\u00e5tt hjelp fra NAV \u2013 som blir straffet p\u00e5 grunn av inkompetanse i NAV. Og dessverre er loven formet slik at alt ansvaret skyves over p\u00e5 sluttbrukeren, uansett. Om man f\u00e5r for mye penger, blir det straff selv om en betaler tilbake. Og om man f\u00e5r for lite penger m\u00e5 man sloss med NAV, som ogs\u00e5 er en straff i seg selv \u2013 siden man kunne brukt energien til \u00e5 s\u00f8ke jobber og gj\u00f8re noe mer samfunnsnyttig enn \u00e5 m\u00e5tte sloss med NAV.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re ting litt mer rimeligere for de som faktisk trenger hjelp, s\u00e5 burde noe av ansvaret skyves over p\u00e5 saksbehandlerne og deres ledere \u2013 slik at de faktisk pr\u00f8ver \u00e5 anstrenge seg for \u00e5 gj\u00f8re en god jobb. Uten ansvar s\u00e5 blir det heller ingen konsekvenser for saksbehandlerne, bare store konsekvenser for brukerne til NAV. Og *uten ansvar s\u00e5 er det likegyldig* om man gj\u00f8r en god jobb eller ikke.\n\nSamme svada finner man ogs\u00e5 i andre lover og forskrifter som tjener som regulerende og en potensiell melkeku for staten (alt som har med biler \u00e5 gj\u00f8re, f.eks).\n\n### Tredje lagspiller\n\nMen i det private n\u00e6ringslivet er rollene blitt byttet om p\u00e5. Der er det forbrukeren som plutselig har alle rettighetene og dermed inget ansvar \u2013 og private bedrifter har alle plikter b\u00e5de mot stat og kunder.\n\nForst\u00e5 det, den som kan.\n\n### St\u00f8rste feil\n\nDet som virkelig svekker rettsikkerheten og tilliten til d\u00f8mmende makt er det at saken mot Bondevik ble henlagt i forrige uke. Det er d\u00e9r tornen virkelig svir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "801fa5e8-97f7-4919-a4c8-e8d89d80cf24"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/utdrag-fra-olje--og-energiminister-tord-lien-sin-kalender-for-veke-19/id2499523/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:27Z", "text": "# Utdrag fr\u00e5 olje- og energiminister Tord Lien sin kalender for veke 19\n\nStatsministeren og statsr\u00e5dane har normalt desse faste postane i vekeprogrammet: Regjeringskonferanse torsdag kl. 12.30 og statsr\u00e5d p\u00e5 Slottet fredag kl. 11.00.\n**Torsdag 12. mai**\n\n\nSeinare p\u00e5 dagen vitjar statsr\u00e5den Universitetet i Nordland og held eit foredrag for studentar og tilsette.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "ea84d905-0beb-4e7b-97b4-97a86899a9be"}
+{"url": "http://jcdecaux.no/blog/2015/07/09/stopp-tortur-ga-imellom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:39Z", "text": "\n\n# Stopp tortur. G\u00e5 imellom. \n\n9\\. juli 2015/i Showcase /av Stian Husby\n\n> Kampanjetema \u00abStopp tortur. G\u00e5 imellom\u00bb er et uttrykk for en ny strategi fra Amnesty International for \u00e5 stoppe og forebygge tortur. Amnesty jobber for \u00e5 f\u00e5 helsepersonell, jurister og annen fagekspertise til \u00e5 g\u00e5 imellom torturistene og de torturerte. Dette for bedre \u00e5 kunne dokumentere overgrepene, for s\u00e5 stille de ansvarlige til rette.\n\nUtend\u00f8rs tar ut kampanjen kreativt ved at det er satt opp et speil midt i plakaten. Dette for \u00e5 involvere \u00abmannen i gata\u00bb. Folk kan selv g\u00e5 imellom og man f\u00e5r et tydelig bilde p\u00e5 hva som m\u00e5 til for \u00e5 stoppe tortur. Vi m\u00e5 engasjere oss, og v\u00e5rt bidrag hjelper.\n\nDenne l\u00f8sningen er satt opp p\u00e5 Nationaltheatret, Stortorvet og p\u00e5 Jernbanetorget i Oslo.\n\nI tillegg til utend\u00f8rs, g\u00e5r kampanjen p\u00e5 TV og med annonser i aviser og magasiner.\n\nBak kampanjen st\u00e5r Zenith Optimedia og Kikkut & Bakermann.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc9a79e-78a8-479a-91dd-0257d6acef06"}
+{"url": "http://www.playxn.com/no/adventure/656/play-scooby-doo-reef-relief", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:44Z", "text": "**Kommenter dette spillet:** \n\n  \n\n\n**Beskrivelse:** Rev lettelse, den lenge ventet tredje episoden av Horror p\u00e5 h\u00f8y Seas.Help Scooby og raggete l\u00f8se mysterier i dette online spillet.\n\n  \n**Instruksjoner:** F\u00f8lg inne i spillet.\n\n## Kommentar\n\n\nLilbabyboo151 - Jun 10 2015 @ 13:52:34\n\nOmfg LMAO nigger hahahahahahaha that name though hahahahhahhahahahahahahahaH alisson got ROASTED BY DEEZ NUTS\n\n\n\nAbcdefghjkl - Dec 12 2014 @ 20:06:57\n\nVelkommen til actionspill. Playxn er en av de mest popul\u00e6re gamming nettsiden som spilles over hele verden. Playxn blir forpliktet \u00e5 gi underholdning og spennende digitale moro i alle sine spill. Her kan du spille mange popul\u00e6re, topp karakter og beste spill noensinne tilgjengelig p\u00e5 Internett. Vi er oppdatert informasjon om v\u00e5re spill og spillets databasen jevnlig med nye spennende spill. P\u00e5 Playxn finner du spill av ditt valg. V\u00e5r hjemmeside har oversatt i ca 37 andre spr\u00e5k. Tilgang til v\u00e5re online spill i din foretrekker spr\u00e5ket, Velg landets flagg \u00f8verst p\u00e5 hovedsiden. Det er mange deler av spill som, actionspill, eventyrspill, elsker spill, Kysser Spill, morsomme spill, Ferdighetsspill, ROLLESPILL (rollespill), strategispill, kortspill, som Bilspill, skyting spill etc. Vi har lagt over 1000s shockwave- og flash spill i dette omr\u00e5det. Hvis du vil dele din tanke om spillet, bare registrere deg \u00e5 logge inn og la dine verdifulle kommentar. Playxn er et gratis spill, s\u00e5 spiller det gratis og holde oppdatert selv med nyeste spillet ved like oss p\u00e5 Facebook, Twitter, Google pluss, Youtube-sider.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc1fdfe0-6798-4be2-abf4-fb466f09f4bc"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/1957432/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00165.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:46Z", "text": "Hvilken type vil du flytte til neste gang (de med flytteplaner)? \")  \n\n 30  **Antall soverom \u2013 neste bolig**  \nHvor mange soverom har man behov for i neste bolig?   \n\n 31  **St\u00f8rrelse \u2013 neste bolig**  \nOmtrent hvor stor b\u00f8r din neste bolig v\u00e6re?   \n\n 32  **Boligm\u00f8nsteret & preferansene**  \nHvordan bor man i dag, og hvordan vil man bo i fremtiden Hvordan man bor kontra hvordan man \u00f8nsker \u00e5 bo: Grafene nedenfor viser hvordan husholdningene i unders\u00f8kelsen er bosatt i dag (venstre graf), kontra hvordan de foretrekker \u00e5 bo i fremtiden(h\u00f8yre graf). Totalt sett er det en teoretisk underdekning p\u00e5 mer enn leiligheter, og en tilsvarende \"overdekning\" p\u00e5 nesten eneboliger, og i overkant av sm\u00e5hus. , kontra hvordan de foretrekker \u00e5 bo i fremtiden(h\u00f8yre graf). Totalt sett er det en teoretisk underdekning p\u00e5 mer enn 16 700 leiligheter, og en tilsvarende overdekning p\u00e5 nesten 17 000 eneboliger, og i overkant av 5 000 sm\u00e5hus.\")  \n\n 33  **Boligm\u00f8nsteret & preferansene**  \nBetydelige forskjeller mellom aldersgruppene Hvordan man bor kontra hvordan man \u00f8nsker \u00e5 bo: Det er store forskjeller mellom aldersgruppene n\u00e5r det gjelder forholdet mellom hvordan man bor og hvordan man \u00f8nsker \u00e5 bo i fremtiden. I de yngste aldersgruppene er det en betydelig \"underdekning\" av eneboliger, og tilsvarende \"overdekning\" av leiligheter. I aldersgruppene 40 \u00e5r og eldre ser vi imidlertid et motsatt bilde, med en kraftig \"overdekning\" av eneboliger, og \"underdekning\" av leiligheter.   \n\n 34  **Eierform til neste bolig**  \nHvilken eierform vil du ha til neste bolig?   \n\n 35  **Kj\u00f8psverdi \u2013 neste bolig**  \nOmtrent hvor mye tror du det vil koste \u00e5 kj\u00f8pe en slik bolig du har skissert?   \n\n 36  **Forholdet mellom kj\u00f8ps- og salgsverdi**   \n\n 37  **Hvor mye av kj\u00f8psprisen ved kj\u00f8p av neste bolig m\u00e5 l\u00e5nefinansieres?**  \nL\u00e5nefinansiering Hvor mye av kj\u00f8psprisen ved kj\u00f8p av neste bolig m\u00e5 l\u00e5nefinansieres?   \n\n 38  **M\u00e5nedlige bokostnader**  \nM\u00e5nedlige bokostnader i dag, og maksimale bokostnader M\u00e5nedlige bokostnader: Bokostnadene blant respondentene i unders\u00f8kelsen er beregnet til 7 125,- kroner pr. mnd. i dag. Disse kan \u00f8kes med mer enn 80%, til nesten ,- kroner pr. mnd. uten at dette vil g\u00e5 ut over annet normalt forbruk. Grafen lengst ned p\u00e5 siden viser hvor mye de enkelte grupperingene i unders\u00f8kelsen kan \u00f8ke sine relative bokostnader med, uten at dette vil g\u00e5 ut over annet normalt forbruk.   \n\n 39  **Hvor mye av kj\u00f8psprisen ved kj\u00f8p av neste bolig m\u00e5 l\u00e5nefinansieres?**  \nInntekt & gjeld \u2026 Hvor mye av kj\u00f8psprisen ved kj\u00f8p av neste bolig m\u00e5 l\u00e5nefinansieres? Inntekt og gjeld: Gjennomsnittsinntekten i unders\u00f8kelsen er beregnet til ca kroner. Aldersgruppen \u00e5r har h\u00f8yest inntektsniv\u00e5 med et gjennomsnitt p\u00e5 kroner, mens pensjonistene har et inntektsniv\u00e5 p\u00e5 i overkant av kroner pr. \u00e5r. Husholdningenes gjeld er beregnet til nesten kroner i gjennomsnitt. Husholdningenes gjeldsgrad er beregnet til 1,4. Gjeldsgraden er h\u00f8yest i aldersgruppen \u00e5r (2,2) deretter avtagende med \u00f8kende alder.  deretter avtagende med \u00f8kende alder.\")  \n\n 40  **Kj\u00f8psevne \u2026. Kj\u00f8psevne:**  \nBeregning av EGENKAPITAL Husstandenes egenkapital er dels beregnet med basis i forholdet mellom kj\u00f8pesum og l\u00e5nefinansiering ved kj\u00f8p av neste bolig, dels med basis i forholdet mellom salgspris p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende bolig og husstandens samlede gjeld. Kj\u00f8psevne: Tabellen under viser beregnet kj\u00f8psevne for neste bolig blant respondentene i unders\u00f8kelsen. Gjennomsnittlig kj\u00f8psevne er beregnet til nesten 3,4 mkr. Beregning av L\u00c5NEEVNE Husstandenes l\u00e5neevne er dels beregnet med basis i forholdet mellom inntekt og hvor mye man kan l\u00e5ne p\u00e5 inntekten (snitt 2\\*inntekt), dels med basis i hvor h\u00f8yt l\u00e5n man kan betjene ved maksimale bokostnader. Vi har i denne beregningen lagt til grunn en nominell l\u00e5nerente p\u00e5 7,5% (annuitet), samt 25 \u00e5rs nedbetalingstid. , dels med basis i hvor h\u00f8yt l\u00e5n man kan betjene ved maksimale bokostnader. Vi har i denne beregningen lagt til grunn en nominell l\u00e5nerente p\u00e5 7,5% (annuitet), samt 25 \u00e5rs nedbetalingstid.\")  \n\n 41  Konklusjoner I Boligmarkedet i Bergensregionen er preget av en betydelig grad av ettersp\u00f8rselspress. Lav formidlingstid, h\u00f8y ettersp\u00f8rsel i kombinasjon med h\u00f8y kj\u00f8pekraft vil bidra til fortsatt stigende boligpriser. Det er en stor grad av ubalanse i boligmarkedet, med betydelig overdekning av eneboliger, samt tilsvarende underdekning av leiligheter. Befolknings\u00f8kningen p\u00e5 nesten personer pr. \u00e5r i Bergensregionen frem mot 2015, vil kunne gi en \u00f8kning i boligettersp\u00f8rselen p\u00e5 nesten nye boliger pr. \u00e5r, hvorav nesten i Bergen. Nesten 30% av befolknings\u00f8kningen vil komme i aldersgruppen 65+, der 2 av 3 bor i enebolig, men nesten alle vil bo i leilighet neste gang\\!   \n\n 42  Konklusjoner II Boligbyggingen i Bergensregionen har de to seneste \u00e5rene ligget p\u00e5 et niv\u00e5 som er alt for lavt, sett i forhold til befolkningsveksten. Viktigste virkemiddel for \u00e5 skape st\u00f8rre grad av likevekt i boligmarkedet i Bergensregionen, vil v\u00e6re \u00e5 tilrettelegge for bygging av leiligheter tilpasset godt voksne kj\u00f8pergrupper. Leilighetsbyggingen b\u00f8r skje i n\u00e6rhet til regionssentra, lokalt og i de st\u00f8rre sentrumsomr\u00e5dene. Standard og kvaliteter m\u00e5 tilpasses konkretiserte m\u00e5lgrupper. Leilighetsbygging tilpasset voksne ressurssterke boligkj\u00f8pere, vil dels tilfredsstille en stadig \u00f8kende andel eldres direkte boligbehov, dels frigj\u00f8re brukte (ene)boliger i etablerte boomr\u00e5der, tilpasset yngre boligkj\u00f8pere med barn. boliger i etablerte boomr\u00e5der, tilpasset yngre boligkj\u00f8pere med barn.\")  \n\n 43  De neste 10 \u00e5rene?   \n\n 44  Hvordan vil vi ha det?   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5a4808-324d-4a67-a38a-78d4c592ac14"}
+{"url": "http://www.folketrygdfondet.no/nyheter/vi-kan-virke-disiplinerende-article189-176.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:24Z", "text": "# Vi kan virke disiplinerende\n\nVed inngangen til \u00e5rets generalforsamlingssesong legger styreleder Erik Keiserud vekt p\u00e5 at Folketrygdfondet skal v\u00e6re en aktiv og ansvarlig eier.\n\n\\- Vi tror at vi ved \u00e5 v\u00e6re en aktiv og ansvarlig eier og kreditor kan virke disiplinerende p\u00e5 selskapene vi er investert i, sier Folketrygdfondets styreleder Erik Keiserud.\n\nOnsdag 7. mars 2012 inviterte Folketrygdfondet til sin tradisjonelle \u00e5rsmiddag.\n\n\\-Parallelt med oppmerksomheten om \u00e5 skape meravkastning gjennom aktiv forvaltning, legges det mye arbeid i ut\u00f8velsen av v\u00e5r eier- og kreditorposisjon i selskapene, understreket Erik Keisrud i sin tale til \u00e5rsmiddagen.\n\n\\-Hvordan ut\u00f8ver vi s\u00e5 dette aktive eierskapet? Vi kan ikke sitte i styrene, men vi s\u00f8ker \u00e5 p\u00e5virke selskapene gjennom deltagelse p\u00e5 generalforsamlinger og bedriftsforsamlinger, engasjement i og overfor valgkomit\u00e9er og dialog med selskapers administrasjon og styre.\n\n**Dokumentere forventningene**\n\n\\-For \u00e5 tydeliggj\u00f8re v\u00e5r rolle vurderer vi n\u00e5 \u00e5 utvikle metoder for \u00e5 fortelle hva vi forventer av selskapene i forhold til omr\u00e5der som anti-korrupsjon og klima, sa Folketrygdfondets styreleder Erik Keiserud.\n\nFolketrygdfondets styre har foran \u00e5rets generalforsamlingssesong vedtatt \u00e5 legge vekt p\u00e5 f\u00f8lgende omr\u00e5der:  \n  \n**Styresammensetning**: Folketrygdfondet vil kreve at styrene skal ha riktig og relevant praksis i forhold til selskapets virksomhet.\n\n**Valgkomit\u00e9**: Som aksjon\u00e6r \u00f8nsker Folketrygdfondet \u00e5 ta aktivt del i sammensetningen av selskapenes styrer gjennom innspill til, og deltakelse i, valgkomiteer.\n\n**Lederl\u00f8nnsordninger**: Dette er et aktuelt tema som ogs\u00e5 Folketrygdfondet som eier og investor vil ha en mening om.\n\n**Emisjonsfullmakter**: Folketrygdfondet vil holde fast ved at en generell emisjonsfullmakt ikke b\u00f8r v\u00e6re st\u00f8rre enn ti prosent av kapitalen.\n\n**Balansegang**\n\n\\-I v\u00e5r dialog med selskapene stiller vi oftest sp\u00f8rsm\u00e5l fremfor \u00e5 stille krav eller fortelle selskapene hvordan de skal drive virksomheten. Av og til kan vi v\u00e6re fristet til en mer resultatorientert type dialog og v\u00e6re mer krevende med hva vi forventer. Men i s\u00e5 fall risikerer vi \u00e5 g\u00e5 utover v\u00e5r rolle som finansiell akt\u00f8r. Dette er en balansegang som av og til kan v\u00e6re vanskelig. Som en ryddig og forutsigbar finansiell investor m\u00e5 vi imidlertid vokte oss vel for \u00e5 krysse grensen og g\u00e5 inn p\u00e5 styrenes ansvarsomr\u00e5der, sa Folketrygdfondets styreleder Erik Keiserud.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d9e30ee-15cd-4eb2-83ae-22641c530435"}
+{"url": "https://www.intersport.no/produkt/115957003/helly-hansen-kirkwall-regnkaape-dame", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:06Z", "text": " HELLY HANSEN\n\nEn moderne versjon av en klassiske Helly Hansen jakke. Denne vindtette og vanntette jakken i helelastisk Helox+ gir komplett v\u00e6rbeskyttelse og bevegelsesfrihet, kombinert med en kul retrodesign.\n\nSKU\\# 115957003\n\n  - Moderne retrojakke fra Helly Hansen\n  - Det klassiske regnt\u00f8yet\n  - Helsveisede s\u00f8mmer\n  - God bevegelsesfrihet\n  - Komplett v\u00e6rbeskyttelse og bevegelsesfrihet.\n\nTjenesten \u00abHent i butikk\u00bb gir deg som kunde muligheten til \u00e5 reservere \u00f8nsket produkt i en av v\u00e5re butikker. Du vil motta en SMS innen 2 timer (innenfor butikkens \u00e5pningstid) om at varen er klar for henting. N\u00e5r du mottar en SMS om at varen er klar for henting kan du reise til butikken innen 24 timer fra du mottar SMS meldingen og v\u00e6re trygg p\u00e5 at varen ligger klar for deg n\u00e5r du kommer. Henvend deg til en av v\u00e5re selgere eller i kassen for \u00e5 hente og betale for varen(e).\n\nNB\\! Ved kj\u00f8p av sykler og ski m\u00e5 noe lengre tid i butikken p\u00e5beregnes, av hensyn til personlig tilpasning av varen.\n\n## Takk for din reservasjon\n\nN\u00e5r varen din er klar for henting gir vi deg beskjed p\u00e5 SMS. Varen er reservert i 24 timer etter at du mottar SMS meldingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c583152-0b36-450d-bc45-574152ddfa61"}
+{"url": "http://sosiologi.org/blog/2012/11/05/vi-faller-som-fluer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:14Z", "text": "## Vi faller som fluer\n\n** i november 5 | ** i Utdanning | ** av admin | ** med 2 Comments\n\n**Er det noe ved undervisningstilbudet ved ISS som gj\u00f8r at dyktige studenter r\u00f8mmer sosiologifaget?**Det ser ut til \u00e5 v\u00e6re noe ved studieprogrammet for sosiologi ved UiO som gj\u00f8r at studenter mister motivasjonen. N\u00e5 snakker jeg \u00a0ikke om unnasluntrende latsabber som ville forsvunnet p\u00e5 sikt uansett. Det dreier seg om de som \u00a0i utgangspunktet er flinke og faglig engasjerte \u2013 men med falmende motivasjon. Slik burde det vel ikke v\u00e6re?\n\nPremisset her m\u00e5 selvsagt v\u00e6re at man \u00f8nsker \u00e5 beholde de dyktige studentene \u2013 de som bryr seg om og har meninger om faget sitt. Utfra det vil jeg sp\u00f8rre: Hva f\u00e5r de til \u00e5 miste motivasjonen? Jeg kjenner langt fra alle sosiologistudenter, men jeg kjenner ganske mange \u2013 og garantert flere enn den gjennomsnittlige professor. For \u00e5 minske den ber\u00f8mte avgrunnen mellom professorer og studenter b\u00f8r disse l\u00f8ftes fram. Kanskje kan det hjelpe oss med \u00e5 forst\u00e5 hvor faget st\u00e5r idag.\n\n## \u00c5 st\u00e5 ved en korsvei\n\nJeg har en venn. Han g\u00e5r p\u00e5 sosiologistudiet, og skal begynne p\u00e5 master til neste \u00e5r. Superdyktig, gl\u00f8dende interessert i faget sitt. Likevel har han sterke sjelelige kvaler om hvorvidt han skal velge \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 masterprogrammet i sosiologi. Et annet eksempel \u2013 en venninne. Hun er ferdig med bachelorprogrammet i sosiologi, og tar n\u00e5 en pause fra studiene. Historien er den samme: En glup student som egentlig er veldig klar for master. Hun bestemte seg likevel for \u00e5 vente: Studiel\u00f8pet ved ISS frista s\u00e5 lite.\n\nTo sosiologistudenter som begge st\u00e5r ved en korsvei og lurer p\u00e5 om veien som sosiolog er noe \u00e5 trakte etter. Hvorfor denne tvilen? \u00a0I en ideell verden hadde sosiologifaget hatt gleden av \u00e5 bli utfordret og fylt med slike dyktige hjerner\\!\n\n## De som valgte sosiologien\n\nMens jeg pr\u00f8ver \u00e5 pusle sammen et svar blander flere stemmer seg inn. Andre venner, bekjente, folk som har studert sammen med meg p\u00e5 masterprogrammet. Jeg har ofte tenkt tanken: S\u00e5 mange dyktige folk\\! S\u00e5 mange som begynner p\u00e5 master med gl\u00f8dende faglig entusiasme, og gleder seg til \u00e5 ta fatt. Men \u2013 dessverre \u2013 i l\u00f8pet av studiel\u00f8pet skjer det noe. Gnisten slukkes. Mange mister inspirasjonen.\n\nEn fikk h\u00f8re at han ikke burde skrive en teoretisk oppgave p\u00e5 master, det er for vanskelig og ambisi\u00f8st \u00e5 sikte mot. N\u00e5 har motivasjonen forsvunnet. En skifta fullstendig beite, etter nesten fem \u00e5r p\u00e5 sosiologi med A-er og overstr\u00f8mmende sosiologisk nysgjerrighet. Flere har tatt permisjon midt i studiene av ren mangel p\u00e5 inspirasjon. Og ja, noen slutter \u2013 s\u00e5nn vil det alltid v\u00e6re. Men for mange forandres en genuin interesse for faget til en lyst til \u00ab\u00e5 bare bli ferdig med disse greiene\u00bb: \u00c5 f\u00e5 det overst\u00e5tt.\n\nJeg kjenner meg igjen. Selv har jeg v\u00e6rt vanvittig uinspirert. Instituttet kan takke Berkeley for at jeg ble inspirert til \u00e5 ta en master. De kan takke min dav\u00e6rende kj\u00e6reste for at jeg begynte i Oslo. Og de kan takke milj\u00f8er utenfor instituttet for at jeg fant inspirasjon og vilje til \u00e5 bli motivert til \u00e5 jobbe med masteroppgaven.\n\nDet b\u00f8r v\u00e6re lov \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om det er slik det b\u00f8r v\u00e6re.\n\n## Kveler undervisningstilbudet motivasjonen?\n\nDisse studiekvaler og valg som trekkes fram her deler et fellestrekk. For hvorfor vurderer min venn s\u00e5 sterkt \u00e5 velge et annet masterprogram enn sosiologi, til tross for at han brenner for faget sitt \u2013 og \u00a0akademisk ansatte ved instituttet personlig har oppfordret ham til \u00e5 fortsette?\n\nDet handler om undervisningstilbud, temaspesialiseringer og valgmuligheter. Min venn oppsummerer det slik: \u00abJeg beklager ISS, men dere har p\u00e5 magisk vis klart \u00e5 samle alle de temaer i sosiologien som virkelig ikke er engasjerende eller interessante\\!\u00bb. Videre: \u00abAll entusiasme falt d\u00f8d om etter \u00e5 ha sett m\u00e5ten masterprogrammet presenterer seg selv p\u00e5. De samme pilarene g\u00e5r igjen i absolutt alt, og overhodet ingen av dem \u00a0finner jeg interessante. Det er stygt \u00e5 si det: Jeg er grunnleggende nysgjerrig og kan finne noe interessant i det meste, men det er f\u00e5 fag jeg vet om som har s\u00e5 mange uinteressante temaer som sosiologien\u00bb\n\nOg bachelorinnen som forel\u00f8pig har valgt bort master? Hun sier at hun ikke fant noen inspirasjon til noe hun ville skrive master om p\u00e5 temaspesialiseringsemnene p\u00e5 master. Det er mange med henne, meg selv inkludert : Studenter som sier at ingenting egentlig frista \u00a0Teorien og metoden var bra, men de m\u00e5tte bare velge en tilfeldig spesialisering.\n\n## S\u00e5 faller de fra som fluer\u2026\n\nHva er det verste med dette? Det er disse \u00a0lite fristende og fastkj\u00f8rte temaspesialiseringsemnene som vi blir oppfordret til \u00e5 \u00abg\u00e5 videre med\u00bb. Instituttet oppfordrer studentene til \u00e5 ta samme spesialisering p\u00e5 master som de tok p\u00e5 bachelor, og s\u00e5 b\u00f8r de skrive masteroppgave relatert til det samme. Tar man en doktorgrad er det samme visa: Bygg p\u00e5 det du allerede starta p\u00e5.\n\nSlik faller dyktige, nytenkende studenter fra \u2013 som fluer. Her m\u00e5 legges til, de som er gl\u00f8dende interessert i ulikhet, marginalisering og migrasjon blir jo igjen \u2013 og misforst\u00e5 meg rett: Det er nok av flinke folk blant dem og\\! Problemet er at de dyktige studentene som brenner for annet enn eliteforskning, rusmisbrukere og somaliske flyktninger ikke kan utst\u00e5 tanken p\u00e5 \u00e5 pine seg gjennom flere \u00e5r med studier av noe de slett ikke interesserer seg for \u2013 \u00abbare for\u00bb \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 bli forsker. Dermed forlater de sosiologien. Vi har tross alt nok av andre spennende muligheter,\n\nHva skal man s\u00e5 gj\u00f8re med det? Jeg kan hvertfall fortelle dem hva man ikke b\u00f8r gj\u00f8re: Slutt \u00e5 rope etter at \u00abstudentene selv m\u00e5 ta ansvar\u00bb. Ansvaret er slett ikke deres. Ja, studentene b\u00f8r h\u00f8res: De kan rope varsko og fortelle hvor skoen trykker. Alt i alt er det likevel ISS og sosiologien som fagfelt som taper \u2013 p\u00e5 lang sikt. Det b\u00f8r de ta p\u00e5 alvor.\n\n\n\n1.   Heidi sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 01:41\n    \n    Artig kommentar.  \n    Hvilket beite bytta din kompis til, og hvilken master snuser den andre kompisen p\u00e5?  \n    Alltid interessant \u00e5 h\u00f8re hva folk g\u00e5r over til etter \u00e5 ha g\u00e5tt p\u00e5 et alt for lite inspirerende og im\u00f8tekommende studieprogram, hvor du l\u00e6rer om demokrati og rasjonalitetens jernbur \u2013 og kun f\u00e5r mulighet til \u00e5 oppleve sistnevnte\u2026.\n    \n2.   Vilde B. Huseby sier:\n    \n    5\\. mars 2013, kl. 01:41\n    \n    Hehe, det kan virke som du kjenner deg igjen i noe av dette? Jeg vil helst v\u00e6re litt varsom med \u00e5 gi info som kan identifisere folk som ikke har gitt samtykke til det, men kompis nummer to er hvertfall veldig \u00e5pen p\u00e5 at jeg kan si at han snuser p\u00e5 TIK-masteren (teknologi, innovasjon og kultur). Tror mange som ikke finner et tilbud om den retningen/ fagkombinasjonen de selv er interessert i gj\u00f8r nettopp dette: Begynner p\u00e5 tverrfaglige studieprogram p\u00e5 master istedet. Selv vurderte jeg sterkt \u00e5 begynne p\u00e5 SUM, av samme grunn. Men jeg tror nok det er sant som kameraten min sier; at problemet er at det ikke finnes noe fullgodt mastertilbud noe sted ved UiO. Han skulle jo helst g\u00e5tt p\u00e5 sosiologi. Om det hadde v\u00e6rt litt mer rom for hans interesser der\u2026\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c824858-b96c-4934-b2b3-c2f3f93ab13d"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/691957-Slitsomt+%C3%A5+kontakte+noen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:26Z", "text": "# Slitsomt \u00e5 kontakte noen\n\nSkjult ID on. 14 mars 2012 17:10  \n\nDet er mange jenter p\u00e5 sukker.no som jeg teoretisk sett kunne sett meg sammen med. Og jeg har v\u00e6rt singel i over 10 \u00e5r n\u00e5, s\u00e5 man skulle jo tro at jeg snart var klar for \u00e5 f\u00e5 meg dame.  \n  \nMen dette skjer s\u00e5 alt for ofte: Jeg ser en interessant profil, ser at jeg faller innenfor hennes s\u00f8kekriterier, jeg ser gjennom albumet og synes fremdeles jenta virker interessant. S\u00e5 klikker jeg p\u00e5 \"Post\"-fanen i profilvinduet, ser apatisk p\u00e5 skjermen i noen sekunder, sukker tungt, og lukker profilvinduet. Jeg orker rett og slett ikke \u00e5 skrive noe.  \n  \nNoen tips?\n\nSkjult ID med pseudonym snufs on. 14 mars 2012 17:14  \n\nTa deg en lang pause herfra, klarne hodet og pr\u00f8v igjen senere.\n\nDen som intet v\u00e5ger, vinner heller ingenting....  \n  \nS\u00e5 du m\u00e5 nok sende brev, for \u00e5 f\u00e5 brev :)  \n  \nIkke s\u00e5 ofte man f\u00e5r brev uten \u00e5 ha sendt f\u00f8rst... :(  \n  \nSt\u00e5 p\u00e5, og husk at du m\u00e5 nok sende en del brev f\u00e5r \u00e5 f\u00e5 noen f\u00e5 svar......  \n  \nLYKKE TIL\\!\\!\\!\n\nTips? Tja... Skaffe deg bedre kondis f.eks. Det er jo ganske ille stilt n\u00e5r du faktisk blir sliten av \u00e5 IKKE trykke p\u00e5 tastaturet... =)\n\nDet kommer nok. Hvis du kjenner deg selv godt nok og vet ut fra det hva du vil ha?,og n\u00e5r du ikke s\u00f8ker den hysterisk,s\u00e5 har jeg troen p\u00e5 at den kommer n\u00e5r du minst venter det;)\n\nTa den tiden du trenger og skriv brev til de du syns er mest interessante:)  \n  \nLykke Til\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Schnuppa on. 14 mars 2012 17:41  \n\nBare et lite tips n\u00e5r du f\u00f8rst har funnet motivasjonen til \u00e5 skrive noen ord til den utvalgte; V\u00e6r s\u00e5 snill \u00e5 ikke skriv disse; \" Hei sexy\", \"du er s\u00f8t\" eller \" sikle, sikle\"..........Det \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 kort, og s\u00e5 \"enkel\" vil bare virke mot sin hensikt(iallefall hos meg). Les profilen hennes, finn noe du syns er interessant med jenta, og skriv heller det. Da viser du at du har lest profilen, og at du faktisk syns JENTA er interessant, ikke at du bare har sett p\u00e5 bildet , og syns hun er et pent ansikt:-)\n\nSkjult ID med pseudonym Noka$ on. 14 mars 2012 17:47  \n\nKjenner meg igjen,TS....\n\nSkjult ID med pseudonym Powpowgutt on. 14 mars 2012 17:54  \n\nW\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\! Er det flere av meg her inne? Har noen klonet meg? For dette h\u00f8res fryktelig ut som meg.  \nS\u00e5 jeg har desverre ikke noen gode r\u00e5d til deg, annet enn fatt mot min venn, du er ikke alene.  \n  \nOg en dag, s\u00e5 kommer du til \u00e5 skrive noe i feltet og du vil komme til \u00e5 trykke 'Send'.  \nS\u00e5 vil du g\u00e5 rundt med sommerfugler i magen som en liten unge p\u00e5 juleaften.  \nKanskje f\u00e5r du svar, kanskje f\u00e5r du ikke. F\u00e5r du ikke svar, s\u00e5 ikke la deg knekke. Pr\u00f8v igjen med neste interessant dame.  \nS\u00e5, en dag, ja en dag, s\u00e5 blinker postknappen gult og det er meldingen fra din kommende kj\u00e6reste. :)\n\n (mann 34 \u00e5r fra Oslo)  on. 14 mars 2012 17:57  Privat melding \n\nDet som Schnuppa over her sier er riktig. Erfaringsmessig er det fint om f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let er nesten banalt enkelt. Dersom hun har masse rosa ting p\u00e5 bildene sine og det st\u00e5r at hun elsker rosa, sp\u00f8r s\u00e5 \"hvor mye liker du rosa elefanter?\".  \n  \nOgs\u00e5 et sitat:  \n  \nYou miss 100% of the shots you don't take.  \n  \n\\-Wayne Gretzky\n\nSkjult ID med pseudonym ky\\_niker on. 14 mars 2012 18:02  \n\nLivet er generelt vanskelig.  \n  \nNAV hjelper ikke med damer, huh?\n\nSkjult ID med pseudonym sta on. 14 mars 2012 18:26  \n\nKj\u00f8r innfallsmetoden, skriv det f\u00f8rste som faller deg inn s\u00e5 blir det bedre etter hvert :) \u00d8velse gj\u00f8r mester sies det.  \n  \n@ky\\_niker: Ikke NAV nei, men det tr\u00e5ler vel ett par damer p\u00e5 str\u00f8ket man kan leie, noe sier meg at lommeboka b\u00f8r v\u00e6re en smule dyp for slik langtidsleie alts\u00e5.\n\n (kvinne 34 \u00e5r fra Buskerud)  on. 14 mars 2012 19:49  Privat melding \n\nSyntes du skal slutte \u00e5 se gjennom s\u00e5 mye... g\u00e5 med instinktene dine\\!  \nOg blir du usikker p\u00e5 hva du skal skrive, sendt et hjerte, skriv hei, eller  \nrett og slett innr\u00f8mm for henne at du ikke veit hva du skal skrive\\!  \nNoen ganger skal det ikke mer til.  \nNoen er riktignok mer kravstore fordi de blir rent ned av brev.  \nMens noen setter pris p\u00e5 oppmerksomheten uansett om de f\u00e5r mye  \neller lite brev =)\n\n (mann 38 \u00e5r fra Buskerud)  on. 14 mars 2012 20:15  Privat melding \n\nNo fate but what you make.\n\nSkjult ID med pseudonym oslomann on. 14 mars 2012 20:33  \n\nKanskje du bare b\u00f8r jobbe med profilen din og bildene dine og vente til en interessant jente tar kontakt med deg f\u00f8rst, enten med et hjerte eller en melding? I de fleste kj\u00e6restepar jeg kjenner er det faktisk jenta som har tatt initiativet f\u00f8rst, ikke mannen. Det gjelder faktisk ogs\u00e5 de fleste jeg kjenner som har m\u00f8tt noen p\u00e5 Sukker, om kanskje ikke alle. S\u00e5nn er det jo som regel i det virkelige liv, er det ikke? Det er som regel h\u00e5pl\u00f8st for en mann \u00e5 legge an p\u00e5 en jente f\u00f8r hun faktisk har signalisert med blikk, smil, kroppsspr\u00e5k eller ord at hun er interessert og \u00e5pen for hans fremst\u00f8t. Men deretter m\u00e5 du som mann regne med at hun forventer at du tar f\u00f8ringa.\n\nSkjult ID med pseudonym blonde to. 15 mars 2012 09:27  \n\nStram d\u00e6 opp kis\n\nSkjult ID to. 15 mars 2012 09:40  \n\nN\u00e5r duer klar for \u00e5 starte opp igjen s\u00e5 ikke skriv ; Du er deilig , du er sexy , og andre snertne ord. Jeg har f\u00e5tt en del s\u00e5nne, og de har jeg bare ignorert.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Oslo)  to. 15 mars 2012 12:03  Privat melding \n\nMitt tips: slutt med sukker.no det er bortkastet penger. f\u00e5 deg en ny hobby.\n\nSkjult ID med pseudonym Guybrush to. 15 mars 2012 13:11  \n\n\u00d8velse gj\u00f8r mester er det noe som heter - og den som intet v\u00e5ger intet vinner. Enklere sagt enn gjort - men om du f\u00f8rst hiver deg utp\u00e5 s\u00e5 er det langt enklere etterp\u00e5. Det er den ber\u00f8mte d\u00f8rstokkmila.  \n  \nHva er det verste som kan skje? Du f\u00e5r enten et avslag eller h\u00f8rer ikke noe fra henne. THATS IT. Og det er det du m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ha i bakhuet. Send en melding, send 10, send 20. Bare gj\u00f8r det, og ikke vent p\u00e5 svar fra den ene. Send mange p\u00e5 kort tid.\n\nSkjult ID med pseudonym radikal to. 15 mars 2012 13:56  \n\n@TS:  \n  \nSend melding med sjel og genuin interesse og mening. Hvis du syns det er vanskelig, s\u00e5 holder det med \u00e5 sende et gult hjerte. Da f\u00e5r hun litt betenkningstid og vurdert litt og om hun \u00f8nsker \u00e5 kontakte deg tilbake eller ikke.  \n  \nHusk damer blir rent ned av hauger og bunker med meldinger og post i forhold til gutter.  \n  \n\u00d8nsker du \u00e5 fylle opp haugene hennes og bunkene hennes enda mer med mange flere kjedelig post og meldinger?  \n  \nEmpati er utrolig viktig, de har det s\u00e5 godt at de \u00f8nsker ikke \u00e5 bli enda mer bortskjemte.  \n  \nPr\u00f8v heller \u00e5 ikke bortskjem henne enda mer enn n\u00f8dvendig, ellers vil hun f\u00e5 luxusproblemer og da vil hun ikke svare deg uansett hvordan du ser ut eller hvor snill du er.  \n  \nGi henne heller litt st\u00f8rre utfordringer istedenfor \u00e5 gi henne den enkleste raskeste og billigste l\u00f8sningen\\!\\!\\!  \n  \nOppriktig lykke til :-)\n\nSkjult ID med pseudonym radikal to. 15 mars 2012 15:15  \n\nH\u00e5per ingen ble s\u00e5ret eller f\u00f8lte seg truffet med min sanne og rettferdige \u00e6rlighet.................:-))\n\nIkke tenk p\u00e5 det du, du f\u00e5r ikke svar uansett. Ergo blir din neste tr\u00e5d p\u00e5 forumet en klage over at ingen svarer ;)\n\nSkjult ID med pseudonym radikal to. 15 mars 2012 22:46  \n\n@armkrokn: TS ber om tips, ikke kjeft...\n\nRadikal: det finnes en ting som heter ironi... Ikke var det i n\u00e6rheten av \u00e5 v\u00e6re kjeft heller....\n\nSkjult ID med pseudonym radikal to. 15 mars 2012 23:14  \n\n@armkrokn: Ok da er du tilgitt, beklager for missforst\u00e5elsen :-)\n\nRadikal: null stress :)\n\nSkjult ID med pseudonym arnold to. 15 mars 2012 23:19  \n\nDu er utrent, du mangler trening.  \nIntervalltrening anbefales.\n\nSkjult ID med pseudonym radikal to. 15 mars 2012 23:22  \n\n@arnold: trening i \u00e5 plage og spamme damene med enda flere post og meldinger eller f\u00e5 de til \u00e5 jobbe litt tilbake slik at det blir mer gjensidighet og spenning?\n\nSkjult ID med pseudonym cilia fr. 16 mars 2012 01:11  \n\nJeg er ny her, men synes du har f\u00e5tt noen gode r\u00e5d. Har kjent p\u00e5 den terskelen for \u00e5 kontakte noen, og for \u00e5 svare - risikere noe, liksom. Men en risikerer vel ikke s\u00e5 forferdelig mye? F\u00f8r dere eventuelt blir kjent, har du ikke \"tapt\" noe. De f\u00f8rste (og faktisk ofte neste -\\> alle) meldingene er ikke noe som f\u00e5r verden til \u00e5 rase sammen uansett? Jeg blir stressa n\u00e5r den f\u00f8rste meldingen jeg f\u00e5r er helt intetsigende eller \"n\u00f8den\", s\u00e6rlig om den som har sendt den er en vanvittig d\u00e5rlig match til meg (tenker ikke bare p\u00e5 poeng). Om jeg f\u00e5r en ufarlig, hyggelig melding fra en som har lest og forst\u00e5tt profilen min, er det bare hyggelig.  \n  \nHvis du bygger deg opp veldig h\u00f8ye forventninger f\u00f8r du i det hele tatt har sendt den f\u00f8rste meldingen: Kanskje du skal pr\u00f8ve \u00e5 kontakte til noen du ikke tenker p\u00e5 som kjempeaktuelle partnere, men som du kan gi et \u00e6rlig og hyggelig kompliment? Jeg tenker i hvert fall at dette er en fin arena for \u00e5 \u00f8ve seg p\u00e5 \u00e5 kommunisere og overvinne noen sperrer, uten \u00e5 m\u00e5tte legge ALLE behovene sine inn i en enkelt f\u00f8rste melding. Og en kan ha mange kortere eller lengre samtaler her uten at det er noe forpliktende.\n\nSkjult ID med pseudonym radikal fr. 16 mars 2012 01:16  \n\n@cilia: var det en generell tekst eller var den ment til noen spesielle?\n\nSkjult ID med pseudonym iPodagra fr. 16 mars 2012 10:18  \n\n@ts; Det beste tipset til n\u00e5: Intervalltrening. Kjenner til problematikken i f\u00f8rste posten, bortsett fra at jeg ikke har v\u00e6rt singel i 10 \u00e5r da.\n\n (mann 33 \u00e5r fra Troms)  fr. 16 mars 2012 22:22  Privat melding \n\n@TS:  \nKjenner til problemet. Er der ofte selv.  \nNoen ganger funker det for meg \u00e5 ha en \"bare gj\u00f8r det\" holdning. Eller hopp i det som folk sier. Men pass p\u00e5 at du da ikke sender en anonym melding som bare havner i junk-mail filteret (da mener jeg det filteret som sitter inne i hodet til oss alle).  \nAndre ganger funker det for meg \u00e5 tenke \"hva er det verste som kan skje\". Muligheten for at du blir merket som useri\u00f8s eller kastet ut av sukker er nok der, men det tror jeg skal godt gj\u00f8res. Det verste som kan skje er nok at du ikke f\u00e5r svar.  \nUansett s\u00e5 har det blitt bedre for meg over tid. Det blir det nok for deg ogs\u00e5. Trening er tingen.  \n  \nMen pass p\u00e5 en ting. For meg ble det slik at kombinasjonen av holdningene over, og neste ingen svar tilbake, gjorde at meldingene mine ble kortere, mindre relevante til profilen og mer standardiserte. Da f\u00e5r jeg jo selvsagt ikke noen svar. En pen liten ond spiral der alts\u00e5.  \n  \nSom oftest bedre \u00e5 skrive noe, enn ingenting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e328365-9802-42db-abac-1a1c4c17c277"}
+{"url": "http://docplayer.me/558048-Verisure-brann-og-innbruddsalarmanlegg-fra-securitas-direct-1-1-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:19Z", "text": "3 Ta kontroll over alarmanlegget med mobiltelefonen Har du en iphone, Android eller Windows telefon, kan du laste ned v\u00e5r Verisure App, og deretter kan du styre alarmen fra telefonen din. Du kan ogs\u00e5 se om alarmen er aktivert eller ikke, hvem som har sl\u00e5tt alarmen av og p\u00e5, samt lese av temperatur og luftfuktighet i boligen. Appen vil ogs\u00e5 fungere som din portable fjernkontroll som gj\u00f8r at du har full oversikt over sikkerheten i hjemmet uansett hvor du m\u00e5tte v\u00e6re. Verisure App laster du ned gratis. Styr belysningen med Smart Plug N\u00e5r du har installert Verisure boligalarm kan du bruke v\u00e5r Smart Plug. Smart Plug er en 220 volts fjernstr\u00f8mbryter som gir deg mulighet til \u00e5 fjernstyre og tidsinnstille belysning, varmeovner og annen elektronikk fra din smarttelefon. Du kan f eks stille inn tidspunkter for n\u00e5r belysningen skal sl\u00e5s av og p\u00e5. Eller du kan stille inn lyset slik at det blir sl\u00e5tt av p\u00e5 dagtid og tennes n\u00e5r det blir m\u00f8rkt ute. Dette for \u00e5 gi inntrykk av at du er hjemme selv om du er bortreist. Mulighetene er mange.\n\n\n\n4 Verisure, et avansert alarmsystem utviklet av Securitas Direct Med en Verisure grunnpakke f\u00e5r du brannsikring, innbruddssikring og delsikring, alt i et alarmsystem. Hele systemet kommuniserer tr\u00e5dl\u00f8st mellom de ulike komponentene og er tilkoblet v\u00e5r alarmstasjon d\u00f8gnet rundt med kontinuerlig overv\u00e5king av funksjonene. Tjenestepakken inkluderer utvendig og innvendig inspeksjon utf\u00f8rt av vekter uansett alarm\u00e5rsak. Du blir ogs\u00e5 varslet via SMS ved tekniske feil eller str\u00f8mbrudd. Kundest\u00f8tte og feltservice er ogs\u00e5 inkludert. Vi st\u00e5r ogs\u00e5 for installeringen av systemet. Det er viktig \u00e5 legge merke til at Verisure som standard benytter GSMkommunikasjon mellom sentralenhet og alarmstasjon for sikker alarmoverf\u00f8ring. Dermed har vi sikret det svakeste leddet. I tillegg kan sentralenheten kobles til bredb\u00e5nd der det er tilgjengelig. Sirenen i systemet skal f\u00f8rst og fremst varsle ved innbrudd og brann. Men den fungerer ogs\u00e5 som en ekstra brannvarsler. Teknikken i sirenen har nemlig en innebygget varmedetektor som registrerer og varsler dersom det blir unaturlig varmt i omr\u00e5det rundt sirenen. Brannsikring Brannsikringen varsler deg og vekker deg hvis du sover, b\u00e5de med signal fra r\u00f8ykvarslerne, fra sirenen og fra sirenen i betjeningspanelet. Alt er seriekoblet. Den sender samtidig alarmsignal til alarmstasjonen. Rent teknisk best\u00e5r brannsikringen i grunnpakken av to godkjente r\u00f8ykvarslere. De kommuniserer direkte med sentralenheten og ogs\u00e5 seg imellom. Sov godt med alarmen p\u00e5 Med delsikring kan du ha utvalgte deler av alarmen aktivert selv n\u00e5r du er hjemme. Mange f\u00f8ler det er tryggere \u00e5 sove med d\u00f8rer og vinduer sikret. SOS knapper gir trygghet Betjeningspanelets fremste funksjon er aktivering og deaktivering av systemet. Dessuten har det SOS-knapper, en trygghetsfunksjon som gir deg en mulighet til \u00e5 f\u00e5 hjelp omg\u00e5ende hvis du kommer ut for noe i hjemmet ditt. Trykk inn knappene s\u00e5 blir du oppringt av en operat\u00f8r ved v\u00e5r alarmstasjon.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46bf372f-198d-41b8-84da-41b828f9419c"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2010/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:49Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## torsdag 29. april 2010\n\n### Tones hjem p\u00e5 trykk i Vakre Hjem\\!\\!\\!\n\nI morgen 30 april kommer Vakre Hjem & Interi\u00f8r ut og da er Arnes og mitt hjem her p\u00e5 Hola p\u00e5 trykk i en stor reportasje\\!\\!\\! Har f\u00e5tt magasinet i posten i dag og det er bare s\u00e5\u00e5 LEKKERT\\!  \nMarianne har gjort en nydelig layout og hjemmet v\u00e5rt fremst\u00e5r bare s\u00e5 lekkert og flott\\!\\!\\!  \nEr s\u00e5 stolt over resultatet\\!  \nDu bare M\u00c5 f\u00e5 med deg denne utgaven; superflott\\!\\!\\!  \nDu kan ogs\u00e5 lese om produktene v\u00e5re p\u00e5 side 20 under Shopping og p\u00e5 side 22 under shopping.  \nVidere har vi en nydelig annonse p\u00e5 side 19 og p\u00e5 side 56 er vi med p\u00e5 en fellesannonse hos den nye flotte leverand\u00f8ren Dommo=)  \nI det hele tatt mye Fransk Landstil i siste utgaven av v\u00e5rt favorittmagasin\\!\\!\\!  \nHer er det bare \u00e5 komme seg avg\u00e5rde til butikken og f\u00e5 med seg siste utgaven; den anbefales p\u00e5 det sterkeste\\!\\!\\!  \nKlem Tone\n\nLandstil  kl. \n20:51    15 kommentarer:        \n\n## tirsdag 27. april 2010\n\n### Bussbes\u00f8k og personalm\u00f8te hos Landstil\n\nI dag har det v\u00e6rt en hektisk dag, men koselig dag hos oss i Landstil. F\u00f8rst fikk vi bes\u00f8k av et buss-selskap som hadde bestilt tid hos oss. Bussen var stappfull av koselige bes\u00f8kende som \u00f8nsket \u00e5 bes\u00f8ke butikken p\u00e5 Moi. De hadde lest om oss i interi\u00f8rpressen og var s\u00e5 spente=)  \nJeg var inni bussen og fortalte via mikrofon om v\u00e5rt popul\u00e6re livsstilkonsept=) det er like morro hver gang og st\u00e5 slik og fortelle om den spede begynnelse i 2006 til den sukseen vi har blitt i dag\\! Og det jeg er mest stolt av; er at vi som familie har klart \u00e5 bygge dette opp sammen\\!\\!\\!  \nDet er ofte jeg som f\u00e5r mye av \u00e6ren utad; men jeg minner ALLTID om at dette er en familiebedrift, og at Tommy, Arne, Anette og Kjell Ivar er en like viktig og stor del av Landstil sukseen. Og vesle maskoten v\u00e5r Markus, som sitter p\u00e5 kontoret og tegner og stempler papir og sier at dette skal til Landstil=) snakk om \u00e5 f\u00e5 det inn med morsmeken=) De bes\u00f8kende inntar butikken.  \n\n De var overveldet av alt det flotte og unike vi har=)  \n  \n\n  \nEndatil mannfolkene meldte sitt inntog i dag\\!  \n  \n\n  \n  \nHer var det mye vakkert og se\\!  \n  \n\n  \n  \nSupers\u00f8te Kjellaug hadde det travelt i kassen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet yrte av folk i butikken.  \n  \n\n  \n  \n  \nFlere av de faste m\u00e5tte melde pass i dag; k\u00f8en i kassen var lang, og de fant ut at det var bedre \u00e5 komme igjen senere p\u00e5 dagen.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDe kunstige blomstene v\u00e5re var popul\u00e6re og fikk ben og g\u00e5 p\u00e5.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nI kveld var det tid for personalm\u00f8te hjemme p\u00e5 Hola. Herlige Wenche stillte selvf\u00f8lgelig med hjemmelaget karamellpudding og kransekakestenger. Gjett om det smakte\\!  \n  \n\n  \n  \n  \n  \nTone, Kjellaug og Wenche ( til h\u00f8yre p\u00e5 bildet.) Anette var og la Lucas s\u00e5 hun ble ikke med p\u00e5 bildet. Dette er gjengen, pluss Anette da, du m\u00f8ter n\u00e5r du kommer til butikken p\u00e5 Moi.\n\nVi stortrives i hverandres selskap og gleder oss alle like mye til og g\u00e5 p\u00e5 jobb\\! Guri, s\u00e5 heldige vi er som har verdens beste jobb og m\u00f8ter s\u00e5\u00e5 mange herlige mennesker\\!\\!\\!\n\nDette er jo det gode liv i praksis\\!\\!\\!\n\nKveldshilsen Tone og Anette  \n  \n\n  \n  \n  \n23:04    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kundekvelder \n\n \n## mandag 26. april 2010\n\n### GIVEAWAY hos Landstil\n\nVi har f\u00e5tt inn DE lekre nye modellene av smykkestativ fra Lisbeth Dahl, og har bestemt oss for \u00e5 glede v\u00e5re kj\u00e6re f\u00f8lgere p\u00e5 bloggen med en giveaway\\!\\!\\!  \nDu kan f\u00e5 inntil 3 lodd. Slik gj\u00f8r du:  \n  \n1 lodd: Meld deg p\u00e5 som f\u00f8lger p\u00e5 bloggen v\u00e5r.  \n1 lodd: Skriv en kommentar p\u00e5 innlegget.  \nGj\u00f8r du 1 av dette, har du 1 sjanse til \u00e5 vinne. Gj\u00f8r du 2, har du 2 sjanser til \u00e5 vinne, osv =)  \n  \nSmykkestativet vi lodder ut; er den st\u00f8rste modellen. Totalt er det 4 armer til oppheng av smykker og diverse st\u00e6sj. Det er skj\u00f8nne glassknotter uti endene p\u00e5 stengene\\!\\!\\! Og s\u00e5 er det ekstra sm\u00e5stativer p\u00e5 toppen til armb\u00e5nd og ringer\\!  \nEt helt perfekt smykkestativ som m\u00e5 v\u00e6re alle jenters dr\u00f8m=)  \nLykke til\\!  \n  \n  \n  \n\nLekkert smykkestativ til ca 500 kr fra Lisbeth Dahl\n\nVi lar konkurransen g\u00e5 til s\u00f8ndag 2 mai\\! Lykke til\\!\\!\\!\n\nKlem Tone & Anette\n\n23:33    70 kommentarer:        \n\n### Vinner av mars-trekningen\n\nVi trekker hver m\u00e5ned ut en vinner blant v\u00e5re f\u00f8lgere her p\u00e5 bloggen som f\u00e5r en liten gave fra oss. Vinneren for mars trekningen er Lykkeliten, som f\u00e5r tilsendt dette t\u00f8ffe skiltet:\n\n  \n  \n  \n18:31    1 kommentar:        \n\n### De enkle ting i livet...\n\nDe enkle ting i livet er ofte de beste\\! Viser her noen bilder fra hagen min fra i fjor. Det formelig kribler i kroppen min etter at blomstringen skal komme i gang . Vi er s\u00e5 heldige og ha en stor hage og vi har valgt og bare opparbeide en liten del av eiendommen. Resten har vi latt st\u00e5 ur\u00f8rt; slik det har st\u00e5tt i over 200 \u00e5r.  \nEn gammel benk som vitner om tider som har v\u00e6rt...  \n\n Gullgutten min Markus; bestemors store solstr\u00e5le i livet, p\u00e5 den amerikanske porchen.  \n  \n\n  \nFranskinspirert hagegruppe; vi har nettopp f\u00e5tt inn nytt parti for sommeren=)  \n  \n\n  \n  \nBlomstring.  \n  \n\n  \n  \nHva er vel en hage uten lavendel?  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nVakre pioner\\! Her kan jeg fortelle en liten hemmlighet; disse er kunstige=) Jeg har b\u00e5de huset og hagen full av kunstige blomster=) Siden jeg ikke har gr\u00f8nne fingre er dette en lur l\u00f8sning=) Og utvalget vi har hos oss av de s\u00e5kalte kunstige blomstene, er bare helt unikt. Og blomstene ser bare s\u00e5\u00e5 ekte ut\\! Har nettopp lagt ut et nytt parti for salg i nettbutikken. Sjekk ut www.landstil.com hvis du \u00f8nsker \u00e5 pynte opp litt ute eller inne.  \n  \n\n  \n  \nSom bildene her viser; er de beste ting i livet nesten gratis=)\n\nSlike vakre stilleben gir b\u00e5de glede, inspirasjon og fred i sjelen. Selv kan jeg ikke f\u00e5 nok av dette.\n\nHa en str\u00e5lende kveld\\!\n\nKlem Tone  \n  \n  \nLandstil  kl. \n15:42    2 kommentarer:        \n\n### Den franske inspirasjonen fortsetter\n\nHer i Landstil er vi i v\u00e5rmodus\\! Og god inspirasjon kan en ikke f\u00e5 nok av\\! Her kommer noen bilder fra hjem som inspirerer meg STORT.  \nF\u00f8rste bilde er fra bloggeren hvitur Lakkris - et fantastisk vakkert og inspirerende hjem. Og siden jeg er hektet p\u00e5 gamle franske skodder sier jeg bare wow, se s\u00e5 lekkert\\! Gamle vinduer er ogs\u00e5 en av min lidenskap. De er bare s\u00e5 stemningsfulle.  \n\n Foto: hvitturLakkris\n\nOg s\u00e5 er jeg som sagt i sommermodus. Selv om jeg har min egen amerikanske porch, synes jeg dette bildet fra Santa Monica i California er en dr\u00f8m...  \n  \n\n  \nOg s\u00e5 elsker jeg gamle spesielle sjesilonger; spesielt i fransk stil. Her fra Blanc Mariclo\\`  \n  \n\n  \n  \nOg dette bildet f\u00e5r meg helt v\u00e5ryr\\! Tenk s\u00e5 vakkert det blir n\u00e5r alt om kort tid sl\u00e5r ut i full blomstring\\! Hagen er et prioiteringsprosjekt denne v\u00e5ren\\! N\u00e5 skal dr\u00f8mmer virkeliggj\u00f8res.  \n  \n\n Alle foto er hentet fra bloggen til sweatasacandy\n\nHva sier du? Er ikke dette god inspirasjon?\n\nKlem Tone  \n  \n  \n01:26    5 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 24. april 2010\n\n### Nytt prosjekt p\u00e5 gang- Fransk inspirasjon p\u00e5 sitt beste\\!\\!\\!\n\nFranske trykk-til stor inspirasjon  \nFant disse bildene p\u00e5 den fantastisk s\u00f8te bloggen til sweatasacandy.blogspot.com. Kvinnen bak den popul\u00e6re bloggen beskriver seg selv som advokat p\u00e5 dagtid og shopoholiker p\u00e5 kveldstid=)  \nHun har linket til oss i Landstil flere ganger; hun elsker Anettes hus; og i dag fant jeg ut at vi har samme lidenskap.  \nJeg ogs\u00e5 simpelthen bare elsker gamle franske sekker og tekstiler med trykk. Se bare p\u00e5 bildene under her hva de kan brukes til\\! Bare fantasien setter grenser\\!\\!\\!  \n\n  \n  \n\n  \nSjekk ut stolen p\u00e5 bildet i midten; jeg har selv v\u00e6rt p\u00e5 auksjon og skaffet meg DEN lekre gamle staselige stolen, med matsjende puff, som skal males i hvitt; pusses s\u00e5 det brune under kommer igjennom og s\u00e5 skal stol og puff trekkes med gammel fransk striesekk med tekst\\!\\!\\! Og s\u00e5 skal det hele avsluttes med nagler rundt kantene\\!\\!\\!\n\nHusk n\u00e5 at jeg er gift med en m\u00f8beltapetserer; s\u00e5 n\u00e5r jeg sier jeg; er det mannen jeg mener=) Jeg setter prosjektene i gang, og han utf\u00f8rer dem=) En grei arbeidsfordeling og likestilling i praksis=)\n\nSkal vise dere bilder av stolen og krakken f\u00f8r og etter\\!\n\nTror du ikke det blir bra\\!\n\nKlem Tone  \n  \n\n22:27    4 kommentarer:        \n\n \n## fredag 23. april 2010\n\n### Hei alle sammen..\n\nJeg vet ikke hvor mye dere har f\u00e5tt med dere der ute, men her kommer iallefall historien :  \n  \nMandag var jeg inne og tok spinalpr\u00f8ven, den gikk kjempe fint\\! Etter det hadde jeg mye trykk i hodet og var litt svimmel, men det gikk greit. Onsdag ettermiddag ble jeg plutselig veldig d\u00e5rlig. Det kom en varm b\u00f8lge over kroppen,jeg ble skikkelig svimmel(holdt p\u00e5 \u00e5 svime av) og hjertet slo som en gal\\! Skikkelig hardt og fort\\!\\!\\! Jeg ble og nummen i hender og f\u00f8tter. Etterfulgt av skikkelig fryseanfall hvor jeg bare l\u00e5 og ristet.  \n  \nJeg var sikker p\u00e5 at jeg skulle d\u00f8, det er de verste jeg har v\u00e6rt med p\u00e5\\! Fikk sagt at jeg elsket dere til familien og ba de passe godt p\u00e5 ungene mine... Ambulansen kom og hentet meg p\u00e5 Moi og jeg ble kj\u00f8rt til sykehuset i Flekkefjord. Der tok de EKG,m\u00e5lte blodtrykk,tok blodpr\u00f8ver osv... De kan ikke finne noe galt, s\u00e5 de sier det er en reaksjon p\u00e5 spinalpr\u00f8ven. Eneste som har vist litt utslag er blodtrykket, men ikke mye.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 ligger jeg her nede, har trykk i hodet og er svimmel... De ville sende meg hjem i dag siden de ikke fant noe, men jeg f\u00f8ler meg enda s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg nektet \u00e5 dra :) S\u00e5 da blir jeg til i morgen. Jeg sliter jo med sykdom fra f\u00f8r av, det er jo derfor jeg tok denne spinalpr\u00f8ven, s\u00e5 jeg er jo d\u00e5rlig av fra f\u00f8r av og n\u00e5 med denne spinalpr\u00f8ven s\u00e5 er jeg jo enda verre. Synes det er veldig merkelig at de vil sende deg hjem , selv om pasienten sier at den er veldig d\u00e5rlig. Jeg kjenner p\u00e5 kroppen min at den er d\u00e5rlig og jeg klarer ikke g\u00e5 10 meter uten pauser og uten \u00e5 bli skikkelig svimmel, at hjertet sl\u00e5r fort og blir veldig d\u00e5rlig. Og n\u00e5 er jeg jo i tillegg veldig redd for at dette skal skje igjen, for det var helt forferdelig vondt og ekkelt\\!  \n  \nS\u00e5 da ligger jeg her forel\u00f8pig, kjeder vettet av meg, savner gullguttene mine og er d\u00e5rlig..  \n  \nMannen, ungene og mamma og pappa har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hver dag, og det er s\u00e5\u00e5 godt \u00e5 se ungene igjen. De gikk n\u00e5 nettop, og jeg kjenner jeg savner de s\u00e5\u00e5 masse allerede\\! Det er forferdelig \u00e5 v\u00e6re vekke fra de\\!  \n  \nJeg h\u00e5per bare s\u00e5 inderlig at de finner ut noe snart, at ikke denne pr\u00f8ven og reaksjonen er forgjeves\\!  \n  \nSett pris p\u00e5 helsen din og nyt hver dag\\! Ta godt vare p\u00e5 hverandre,sett pris p\u00e5 hverandre og de sm\u00e5 ting\\! Ikke la det g\u00e5 en dag uten at du sier til familien din at du elsker de. For plutselig kan det v\u00e6re for sent...  \n  \nDet ble kanskje et litt rotete innlegg, men men..  \n  \n  \nStor klem fra en litt sliten og lei Anette..\n\n Lagt inn av  \n20:04    12 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 22. april 2010\n\n### Tones hus p\u00e5 trykk i Vakre Hjem & Interi\u00f8r, 3 mai\\!\\!\\!\n\nTil de av dere som ikke har f\u00e5tt det med dere; vi har flere gledelige nyheter \u00e5 melde denne m\u00e5neden\\!\\!\\!  \nDen f\u00f8rste er at Landstil huset; Hola p\u00e5 Moi, hjemmet til Tone og Arne, kommer p\u00e5 trykk i Nordens vakreste interi\u00f8rmagasin Vakre hjem & Interi\u00f8r\\!\\!\\! Bladet utkommer den 3 mai og n\u00e5 er det bare \u00e5 glede seg=) For det gj\u00f8r vi\\!  \nRedakt\u00f8ren Marianne har gjort en megajobb med det magasinet og vi er s\u00e5\u00e5 stolte over at hjemmet v\u00e5rt kommer p\u00e5 trykk i v\u00e5rt favorittmagasin\\!\\!\\!  \nFor de av dere som enda ikke har f\u00e5tt det med seg, s\u00e5 har Marianne opprettet en facebook gruppe for de av oss som elsker bladet og den franske sjarmerende landstilen, og facebook gruppen er blitt utrolig popul\u00e6r. For \u00e5 registrere deg som fan, g\u00e5 inn p\u00e5 http://www.facebook.com/home.php\\#\\!/pages/VAKRE-HJEM-INTERIOR/109718842391191?ref=ts  \n\nKlem Tone\n\nLandstil  kl. \n15:45    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 21. april 2010\n\n### Sjekk facebook siden v\u00e5r for \u00e5 bli med i trekning av fuglehus\\!\n\nSjekk v\u00e5r facebook side for \u00e5 bli med i trekningen av et nydelig fuglehus fra Madley\\!  \n  \nKlem Tone og Anette\n\n12:46    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Sjokoladeorgie\n\nM\u00c5 bare vise dere bilder av sjokoladeorgien Stine fra stinemos.blogspot.com og jeg hadde p\u00e5 Arena hotellet i Lillestr\u00f8m\\!\\!\\! Begge er veldig glad i god mat og s\u00f8tsaker, og da vi kom til lunsj den ene dagen, var dette synet som m\u00f8tte oss=)  \nEn 3 etagers sjokoladefrontene\\!\\!\\!\\! Se og nyt=) Sjekk ut denne 3 etagers sjokoladefrontenen\\!  \n Herlig sjokoladekake duppet i rennende sjokolade.  \n Mm, kan man \u00f8nske seg noe mer s\u00e5nn p\u00e5 en vanlig mandag?  \nKlem Tone\n\n00:37    4 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 20. april 2010\n\n### Dagen derp\u00e5..\n\nHei alle sammen, og tusen takk for s\u00e5 mage gode ord p\u00e5 forrige innlegg\\! Dere er s\u00e5\u00e5 gode alle sammen\\!\\!\\!  \n  \nPr\u00f8ven i g\u00e5r gikk kjempe fint\\! Jeg var s\u00e5 nerv\u00f8s at de vurderte \u00e5 gi meg beroligende, men da vill ventingen bli lenger s\u00e5 jeg bare hoppet i det. Jeg fikk lokalbed\u00f8velse og ogs\u00e5 m\u00e5tte jeg sitte krumb\u00f8yd i armene til mannen. Hun vasket ryggen min og holdt p\u00e5 med noe bak der og s\u00e5 begynte hun plutselig \u00e5 telle.. Spurte hva hn holdt p\u00e5 med og om hun skulle begynne snart, og da sa hun at hun hadde satt inn n\u00e5rlen og var igang med t\u00f8mmingen av spinalv\u00e6sken, og jeg hadde ikke merket noe til det :)  \n  \nEneste jeg kjente var et lite trykk mot slutten\\! S\u00e5 det som faktisk var vondest var lokalbed\u00f8velsen\\!\\!\\! S\u00c5 jeg var s\u00e5\u00e5\u00e5 glad\\!\\!\\!\\!  \n  \nMen jeg merket godt at jeg hadde v\u00e6rt nerv\u00f8s og redd fo kroppen kollapset n\u00e6rmest n\u00e5r jeg var ferdig :)  \n  \nHar sovet supergodt i natt, og n\u00e5 h\u00e5per jeg bare at jeg slipper unna hodepinen\\! Kjenner at jeg er tung i hodet og litt sm\u00e5vondt innimellom, men krysser alt for at jeg ikke f\u00e5r den hodepinen\\! HUn sa at det var ca 10 % so fikk den\\!  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 ligger jeg her p\u00e5 sofaen og slapper av, kun oppe for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 do eller \u00e5 ta en r\u00f8yk :)  \n  \nHa en fin dag alle sammen\\!  \n  \nIgjen, tusen takk for alle gode ord\\!  \n  \nKlem fra Anette\n\n## mandag 19. april 2010\n\nVi har plassert v\u00e5r blogg i Moi p\u00e5 norske bloggkart\\!\n\n21:03    1 kommentar:        \n\n### Bloggurat\n\nSiden vi startet denne bloggen har vi nok hatt flere hundre tusen bes\u00f8kende. N\u00e5 synes vi det hadde v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 en n\u00f8yaktig m\u00e5ling av v\u00e5re koselige gjester =) Vi har derfor presentert bloggen v\u00e5r p\u00e5 bloggurat.  \n  \nTilbakemeldingene vi f\u00e5r via tlf, mail, sms, i butikken osv har v\u00e6rt og er overveldende. Vi har oppdaget at det bare er en liten prosent som legger igjen kommentarer. Selv om vi blir kjempeglad for hver eneste kommentar, synes vi det viktigste er at folk faktisk er opptatt av hva vi i Landstil holder p\u00e5 med.\n\n20:50    3 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 18. april 2010\n\n### I morgen er dagen for spinalv\u00e6skepr\u00f8ven...\n\nI morgen kl 3 skal jeg ta spinalv\u00e6skepr\u00f8ve.. Jeg gruer meg s\u00e5 fryktelig\\!\\!\\! De siste dagene har det v\u00e6rt alt jeg har tenkt p\u00e5 og jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 holde p\u00e5 med ting hele tiden for \u00e5 f\u00e5 tankene vekk fra denne spr\u00f8yta som skal inn i ryggen min. Jeg har spr\u00f8yteskrekk fra f\u00f8r av, s\u00e5 dette er vel mitt mareritt tror jeg.  \n  \nIkke barer er jeg redd for at det skal gj\u00f8re vondt ( vi har vel alle sett filmene og h\u00f8rt historiene om folk som ligger \u00e5 hyler av smerte n\u00e5r de tar denne ryggmarsgpr\u00f8ven) Men jeg er ogs\u00e5 redd for at noe skal g\u00e5 galt og at jeg skal f\u00e5 denne f\u00e6le hodepinen jeg har h\u00f8rt om, en hodepine s\u00e5 f\u00e6l at de ligger \u00e5 spyr og ikke klarer \u00e5 bevege seg... Er det rart jeg er redd???  \n  \nDen eneste grunnen til at jeg klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re dette, at jeg ikke setter meg i bilen og stikker av er disse to :  \n  \n  \nMINE NYDELIGE SKATTER\\!\\!\\!  \n  \nFor det jeg er aller meste redd for er \u00e5 ikke bli frisk igjen, at jeg skal v\u00e6re syk resten av livet og at de skal ha en mor som ikke klarer \u00e5 leke med de, eller f\u00f8lge de i barnehagen, at de skal ha en mor med konstante smerter som ikke fungerer. Jeg vil bare v\u00e6re den beste mammaen jeg kan for mine to nydelige gutter\\! De fortjener det beste\\!\\!\\! Uff, n\u00e5 kommer t\u00e5rene...  \n  \nJeg er s\u00e5 redd for morgendagen og for fremtiden.. Alt jeg \u00f8nsker i livet er \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re frisk\\!\\!\\! Jeg trenger ikke mye penger, stort hus, flott bil eller den nyeste moten.. Bare gi meg god helse, og jeg skal v\u00e6re den lykkeligste jenta p\u00e5 jord\\!  \n  \nKj\u00e6re gud, la de finne ut hva som er galt og at de kan fikse det\\!  \n  \nJeg ber dere jenter, sett pris p\u00e5 den gode helsen dere har og nyt hvert \u00f8yeblikk av hver dag\\!  \n  \nKlem fra Anette\n\n20:49    19 kommentarer:        \n\n \n### Nyheter og fransk inspirasjon\n\nVi har f\u00e5tt inn utrolig flotte varer fra blant annet Nordal. Sjekk ut denne speilhyllen og det franskinspirerte pleddet med bolsterstriper som har kommet inn=) Bare lekkert\\!  \nBloggeren Stinemos.blogspot.com har tatt disse bildene fra hjemmet sitt etter og ha handlet hos oss. Speilhylle med knagger  \n\n  \n  \n\nLegg ogs\u00e5 merke til det s\u00f8te gamle skiltet som Stine har plassert p\u00e5 den ene knaggen\\!\n\nHar hatt en str\u00e5lende dag i butikken; med fullt kj\u00f8r med hyggelige helgekunder=)\n\nKoser meg s\u00e5nn med \u00e5 jobbe i helgen; for da kommer det s\u00e5 mange hyggelige kunder langveisifra; og det liker jeg=)\n\nMen i morgen skal jeg ha fri; vi har leid inn cointainer og dagen skal tilbringes med familien, grilling og hagerydding\\!\\!\\!\n\nKan livet bli bedre?\n\nKlem Tone\n\nPS: Vi har selvf\u00f8lgelig \u00e5pent i butikken p\u00e5 Moi som vanlig p\u00e5 s\u00f8ndag, fra 12-20. I morgen er det s\u00f8te Wenche som er p\u00e5 jobb, og da er det bare \u00e5 glede seg=) den jenta kommer p\u00e5 jobb med kaffe p\u00e5 termos og har som regel alltid med seg noe godt; enten sjokolade eller kaker til kundene=) Hm...\n\n01:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 14. april 2010\n\n### De siste dagene har blitt nytt i solen med mann og barn..\n\nJeg har alltid v\u00e6rt personlig p\u00e5 bloggen, men ikke s\u00e5 personlig som n\u00e5.  \n  \nJeg har siden november v\u00e6rt sterkt plaget med sykdom, jeg har v\u00e6rt sterkt redusert og slitt veldig. N\u00e5 p\u00e5 Mandag skal jeg inn og ta spinalv\u00e6skepr\u00f8ve og jeg gruer meg veldig til dette, jeg er veldig redd for denne pr\u00f8ven. Denne tiden har v\u00e6rt veldig hard, jeg har ikke hatt energi til \u00e5 gj\u00f8re noe s\u00e6rlig og dette har slitt sterkt p\u00e5 samvittigheten min, spesielt overfor ungene mine. Jeg h\u00e5per inderlig at legene snart finner \u00e5rsaken til plagene mine.  \n  \nMen en god ting har kommet ut av dette faktisk. De fleste som er syke innimellom tenker nok det samme som jeg gj\u00f8r n\u00e5r jeg er syk, \"\u00e5\u00e5 hvorfor satte jeg ikke mer pris p\u00e5 det n\u00e5r jeg var frisk, hvorfor bruker jeg ikke tiden min bedre n\u00e5r jeg er frisk osv osv,\" og n\u00e5r en blir frisk, s\u00e5 glemmer en alt og kaster bort tiden sin p\u00e5 masse tull igjen. Etter disse forferdelige m\u00e5nedene s\u00e5 har jeg virkelig l\u00e6rt meg \u00e5 sette pris p\u00e5 de gode dagene og de sm\u00e5 \u00f8yeblikkene. Med engang jeg f\u00f8ler meg litt bedre s\u00e5 nyter jeg den tiden og bruker den fornuftig, til \u00e5 leke og kose meg med ungene, \u00e5 lage masse minner for oss alle sammen\\! Denne uken har v\u00e6rt en s\u00e5nn tid, jeg har v\u00e6rt i bedre form og har virkelig nytt det sammen med familien min \\! Den eneste grunnen til at jeg forteller om problemet mitt, er fordi jeg ber dere jenter: Sett pris p\u00e5 helsen deres, sett pris p\u00e5 hver dag, p\u00e5 hvert \u00f8yeblikk dere f\u00e5r med barna deres, at dere er s\u00e5 heldige at dere kan leke med barna deres og g\u00e5 turer og oppleve ting med de\\! Sett pris p\u00e5 livet deres og ikke sl\u00f8s vekk tid p\u00e5 ubetydelige ting\\!\\!\\!  \n  \nOk, over til noe mer positivt\\!  \n  \nDen siste uken har jo v\u00e6rt heelt fantastisk, med sol og varme\\! Vi har stoorkost oss med grilling, turer og masse masse lek\\!  \n  \nS\u00e5 her kommer det et bilderras fra de siste dagene v\u00e5re :)  \n  \n Markus fikk seg en elektrisk motorsykkel av bestemoren og bestefaren sin n\u00e5r de kom hjem fra lillestr\u00f8m. Den skulle selvf\u00f8lgelig kj\u00f8res hjem fra barnehagen i dag :)  \n\n  \n  \n\n Litt is m\u00e5 smakes p\u00e5 s\u00e5 klart :)  \n  \n  \n Markus fikk seg sin f\u00f8rste sykkel for noen dager siden, og han er s\u00e5\u00e5 flink til \u00e5 sykle allerede\\!  \n  \n  \n  \n  \n\n Se s\u00e5 stolt da, skj\u00f8nningen min\\! Han begynner \u00e5 bli stoor ja :)  \n  \n  \n  \nP\u00e5 tur blir han av og til litt sliten og da er det greit \u00e5 hoppe opp i vogna til Lucas :)  \n  \n\nDen ene dagen dro vi ut til Lundevannet, der har kommunen laget det kjempe fint ved vannet: stier, planter, hekker, b\u00e5tplasser osv.. Det var s\u00e5 koselig \u00e5 g\u00e5 tur der\\!  \n  \n\n Markus ute p\u00e5 den ene brygga, se som han koser seg\\!  \n  \n  \n Hmm, hva er det der ute da ???  \n  \n  \n Oppe p\u00e5 stupebrettet og kikker.  \n  \n  \n Lucas m\u00e5tte ogs\u00e5 opp \u00e5 se :)  \n  \n  \n Oi et r\u00f8r, dette m\u00e5 utforskes...\n\n  \n Det er en stor verden for en liten gutt..  \n  \n  \n En pinne for oss, men et sverd,tryllestav,stokk osv for en liten gutt :)  \n  \n  \n leking i grusen :)  \n  \n  \n  \n Skoene skulle av, for n\u00e5 var det sommer :) Han er en smart liten gutt han lille skatten min\\!  \n  \n  \n \u00c5 se pappan kaste store stein ut i vannet er kjempe g\u00f8y\\!  \n  \n  \n Steinkasting er g\u00f8y for b\u00e5de store og sm\u00e5 :)  \n  \n\n  \nStor klem fra Anette\n\nLandstil  kl. \n21:27    5 kommentarer:        \n\n## Velkommen\n\nhttp://www.landstil.com/ og et lekkert showroom p\u00e5 Holamoen p\u00e5 Moi (Lund kommune i Rogaland).  \nVi er alltid p\u00e5 leting etter nye og spennende ting til butikken og hjemmene v\u00e5re, og vi deler villig fra livet v\u00e5rt her p\u00e5 bloggen\\!  \n  \n  - Landstil  \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\nHjertelig velkommen til en verden av opplevelser\\!  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25e5d75a-6040-43ae-979c-d6b1a12c9447"}
+{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/2012/03/varmorgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:36Z", "text": "\n\n## fredag 23. mars 2012\n\n### V\u00e5rmorgen\n\nGod morgen\\!  For en deilig start p\u00e5 dagen\\! Bare elsker \u00e5 v\u00e5kne til fuglekvitter, full sol og 15 grader. H\u00f8rer hanen galer hos naboen og det betyr at v\u00e5ren virkelig er i annmars. Digger \u00e5 bo s\u00e5nn p\u00e5 landet med naturen tett p\u00e5. Utsikten er fra verandaen p\u00e5 soverommet \\<3 \n\n\n\n\n\nEllers har uka v\u00e6rt stort sett bra. Har f\u00e5tt trent noen \u00f8kter og vasket begge bilene\\! (Det trengtes for \u00e5 si det mildt).  \nI dag blir det noen timer med jobb, f\u00f8r jeg setter kursen mot Gardermoen og Haugesund i kveld. Det er nemlig NM i RG i helgen for Senior og Junior lag, og jeg skal v\u00e6re med \u00e5 d\u00f8mme. Spennende\\! Har aldri d\u00f8mt i NM f\u00f8r, s\u00e5 jeg er litt spent, men gleder meg ogs\u00e5 til \u00e5 se alle de flotte gymnastene Norge har. Lykke til\\!\n\n Lagt inn av  \n\nConnie Johansen  kl. \n\n10:43           \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7d63f3d-f762-4fab-8f47-faeebfd0a7da"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2010/05/snart-vel-overstatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:41Z", "text": "## mandag 17. mai 2010\n\n### (Snart) Vel overst\u00e5tt...\n\nVi har f\u00e5tt for mange barn...\n\nI dag dro vi avg\u00e5rde til byen uten kamera - **krise**\\!\\!\\!\n\nMen h\u00e5per familien tok noen bilder vi kan f\u00e5 etterhvert.\n\nKan ikke skylde p\u00e5 ammet\u00e5ka, men det blir jo litt stress\n\nn\u00e5r fem stykker skal ha p\u00e5 finkl\u00e6r, hund skal luftes og\n\nhuset skal forlates i en stand det er godt \u00e5 komme hjem til...\n\n\\-Vi som egentlig liker \u00e5 ta ting i rolig tempo...\n\nS\u00e5 det er ingen familiebilder her p\u00e5 bloggen i dag,\n\nmen **stemningsbilder** fra utsida av huset, n\u00e5 i kveld,\n\nskal dere f\u00e5\\!\n\n  \n Kabeltrommelen p\u00e5 forsiden er pyntet i 17. mai\"stas\"\n\n  \nBalkongflagget var oppe tidlig i morges,  \nog det har svaiet rolig gjennom  \nen vakker nasjonaldag.  \nSolen har bare tittet fram innimellom,  \nmen temperaturen har v\u00e6rt utmerket.  \n  \nP\u00e5skeliljene blomstrer for fullt og har virkelig  \nkommet seg i sommervarmen.  \nDessverre ser det ut til at varmen  \nikke vil vare,  \nmen det er vi vant til her nord -  \ns\u00e5 vi er takknemlig for de \"go'v\u00e6rs\"-dagene vi har hatt.  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \n\u00d8nsker alle en stille og rolig kveld  \nmed bena h\u00f8yt og kanskje en kakerest til tv-kosen;)  \n\nLykkelita  kl. \n\n18:50           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBea sa...\n\ntakk for det.. holder p\u00e5 \u00e5 daue her av varme.. 18 grader og varm f\u00f8nvind.. har ikke opplevd maken p\u00e5 17. mai..  \n  \ntrasig \u00e5 glemme kameraet.. men det er sikkert noen som har et bilde eller 10 :)) dessuten kan du ikke huske p\u00e5 alt heller\\!\\!\\!  \n  \nha en rolig kveld.. og ikke spis for mye kake da:)) klem\n\n 17. mai 2010 kl. 19:39    \n\n\n\n\n\nChristina sa...\n\nHei p\u00e5 deg\\!  \nGratulere s\u00e5 mye dagen;)  \nHer g\u00e5r det greit med lillegutt,men det sl\u00e5r aldri feil...Han blir alltid syk n\u00e5r det er n\u00e5 som skjer\\!  \n  \nSynd dere glemte kamera,f\u00e5r h\u00e5pe noen andre knipset litt;)  \nFine bilder av uteplassen.  \n  \nImorgen fyker vi til Troms\u00f8 for \u00e5 se lillegull i magen p\u00e5 3D..yee;)  \n  \nHa en fortsatt fin kveld\\!  \nKlem klem\n\n 17. mai 2010 kl. 19:43    \n\n\n\n\n\nCathrin sa...\n\nVest d e n\u00e5 tr\u00f8st s\u00e5 klare vi \u00e5 gl\u00f8mme s\u00e5nne ting vi \u00e5 og d blir bestandi stress n\u00e5r vi ska n\u00e5kka spesielt, og vi har nu bare 1. S\u00e5 syns dokker e flink \u00e6, d viktigste e nu at alle e me n\u00e5r dokker fyk ut d\u00f8ra\\! ;o)  \nVi har hadd en superfin dag, f\u00f8rst tog, is og brus i Ankenshalln, hj\u00e6m \u00e5 tadd en str\u00e6kk p\u00e5 soffan og avslutta dagen me bursdag hos s\u00f8skenbarne mitt. S\u00e5 d va en kar som svimte av s\u00e5 snart han traff puta.  \nKos d\u00e6 masse\\!  \n\\-kl\u00e6m-\n\n 17. mai 2010 kl. 20:56    \n\n\n\n\n\nMin stil sa...\n\nHei hei. Gratulerer med overst\u00e5tt. Flotte bilder fra utsia, forh\u00e5pentligvis var det noen som foreviget dere alle p\u00e5 17.mai, som dere kan f\u00e5.  \nKl\u00e6m Susanne\n\n 17. mai 2010 kl. 21:34    \n\n \n\nKKannDesign sa...\n\nHerlig\\!..vettu med store og sm\u00e5 som skal p\u00e5 farten og i finstas attp\u00e5til - s\u00e5 er det ikke lett \u00e5 huske alt\\!\\!\\!  \n  \nKlemKKann\n\n 18. mai 2010 kl. 19:37    \n\n***Jeg vet at dagene som g\u00e5r er livet,***  \n***men det var ingen som fortalte meg***  \n***at de skulle ha den hastigheten\\!***  \n\n    \n\n***Hjertet har sine grunner,***  \n> ******\n\nsom forstanden ikke kjenner\\!  \n\n    \n\n\n\n  - Lykkelita  \n    Gift og mamma til fire fantastiske gutter\\! Vi har to hunder og bruker tiden v\u00e5r mest mulig sammen. Bloggen min handler om mitt liv - jeg kan litt om mye og er alltid p\u00e5 leting etter ny kunnskap, kreative ideer og aktiviteter som passer en sm\u00e5barnsfamilie. Legg gjerne igjen en hilsen hos meg\\! Det varmer\\!\n\n  \nLuna og Brummen, v\u00e5re to Alaska Huskyer\n\n    \n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n## Kloke ord\n\n***Gi meg styrke til \u00e5 godta de ting jeg ikke kan forandre,***   \n***mot til \u00e5 endre de ting jeg kan,***  \n***og visdom til \u00e5 se forskjellen.***  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12bd553f-d2d4-48ee-9407-bc32400da2f1"}
+{"url": "http://docplayer.me/3375915-Moteinnkalling-kafjord-formannskap-utvalg-motested-formannskapssalen-radhuset-dato-04-10-2013-tidspunkt-10-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:01Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n kommer fra ventilasjonsaggregat i Gymsalfl\u00f8yen.\")\n\n25 Trollvik skole og Manndalen skole Befaringsrapport med kostnadsoverslag for oppussing/ombygging : Dato : : 4 Kostnadsoverslag Det er utarbeidet kostnadsoverslag for fire alternative oppgraderingsniv\u00e5 for skolens bygningsmasse. Alternativene reflekterer ulike ambisjonsniv\u00e5 i forhold til standardheving. Kostnadsoverslagene er oppsummert i sammenstillingsskjema i avsnitt 4.5. Norconsult AS antar at ingen av fl\u00f8yene i eksisterende bygningsmasse ved Trollvik skole tilfredsstiller kravene til isolasjon/u-verdier eller luftmengder etter verken TEK 97 eller TEK 07. Vi benytter derfor bare kravene i TEK 10 som referanse. PL Harald Kjeldsen har opplyst at K\u00e5fjord kommune \u00f8nsker at skolen skal renoveres/ombygges/tilbygges med en h\u00f8y standard opp mot TEK 10. Byggherren forventer at det bygges for de neste 50 \u00e5r. Norconsult AS vil likevel opplyse at det mest sannsynlig vil v\u00e6re behov en oppussing/renovering etter \u00e5r selv om det n\u00e5 renoveres/ombygges/tilbygges til TEK 10. Er byggherren K\u00e5fjord kommunes m\u00e5l \u00e5 tilfredsstille TEK 10 fullt ut, b\u00e5de med hensyn til universell utforming, U-verdier (isolasjon), energieffektivitet, energikilder og luftmengder, er det bare nybygg for hele skolen som gjelder. Et slikt alternativ har vi ikke kostnadsberegnet. Det kan v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 foreta kost/nytte-vurderinger, og se p\u00e5 kompromisser mht. hvordan kommunen best kan n\u00e5 et TEK 10-niv\u00e5 for skolen, uten at hvert enkelt detaljkrav gitt i forskriften, n\u00f8dvendigvis tilfredsstilles. Det kan v\u00e6re fornuftig at noen deler av skolen bare f\u00e5r en beskjeden oppussing, mens andre gjennomg\u00e5r en mer omfattende ombygging, eventuelt rives og bygges opp p\u00e5 nytt i tilknytning til at det ogs\u00e5 planlegges en arealutvidelse av skolen. Denne rapporten omfatter bare eksisterende arealer, og kostnadsalternativene inkluderer ikke utvidelsen av skolen med nye arealer. Kostnadsoverslagene tar utgangspunkt i observasjoner og informasjon som vi har tilegnet oss p\u00e5 befaringen av skolen 2. juli, d.\u00e5. jf. kapittel 2, samt mottatte tegninger, jf. kapittel 3. Det p\u00e5pekes at det ikke ble foretatt unders\u00f8kelser for \u00e5 se om det er r\u00e5teskader i krypkjellerne. Vi kunne ikke se noen luker i grunnmuren hvor det var adkomst til krypkjellerne. Det er ikke tatt med kostnader for eventuelle r\u00e5teskader i krypekjellerne i kostnadsoverslagene, og dette kan representere en betydelig usikkerhet. Det er heller ikke foretatt noen radonm\u00e5linger i grunnen under bygget, og K\u00e5fjord kommune b\u00f8r eventuelt engasjere noen til \u00e5 f\u00e5 dette gjennomf\u00f8rt der det er aktuelt \u00e5 bevare eksisterende bygningsmasse. n:\\\\513\\\\45\\\\ \\\\4 resultatdokumenter\\\\41 rapporter\\\\befaringsrapport trollvik 1309.docx Side 18 av 33 Side 25\n91 Saksopplysninger AR-ing AS har p\u00e5 vegne av K\u00e5fjord kommune fremmet forslag til reguleringsendring av et omr\u00e5de p\u00e5 3,7 dekar i Reguleringsplan for Olderdalen. Hensikten med endringen er \u00e5 legge til rette for at huseierne i planomr\u00e5det kan erverve seg tilleggsarealer til sine boligtomter. Bakgrunnen for at K\u00e5fjord kommune i sak 46/09 vedtok dette er at planomr\u00e5det, som kommunen eier, i Reguleringsplan for Olderdalen er regulert som et fellesomr\u00e5de. Og er et omr\u00e5de som kommunen selv ikke har behov for. En annen hensikt med reguleringsendringen er derfor \u00e5 legge til rette for utvidelser av tomtene for gjennom dette oppn\u00e5 en bedre utnyttelse og at vedlikeholdet av planomr\u00e5det blir bedre gjennom privat eierskap av planomr\u00e5det. Reguleringsomr\u00e5det er ikke egnet til fradeling av flere tomter da det mangler adkomstvei og ligger midt inne i et omr\u00e5de med bebygde boligtomter. Vurdering Reguleringsendringen vil ikke f\u00f8re til endringer av trafikale forhold og bomilj\u00f8et i boligfeltet. Etter at planvarslet ble sendt ut er det kommet inn 3 merknader fra ber\u00f8rte naboer, hvor en senere har trukket tilbake sin merknad. Mens en i sin merknad signaliserte at han ville kj\u00f8pe tilleggsareal til sin tomt. Den tredje merknaden gikk p\u00e5 at eieren fikk adkomstveg til veg 2. som en kompensasjon for tidligere avgitt grunn til gang- og sykkelveg. Et forhold som det er tatt hensyn til i endringsforslaget. Med bakgrunn i dette anbefaler R\u00e5dmannen at endringsforslaget sendes ut p\u00e5 h\u00f8ring. Side 91 Side 3 av 3\n93 G\u00c1IVUONA SUOHKAN K\u00c5FJORD KOMMUNE Arkivsaknr: 2010/ Arkiv: Saksbehandler: Kurt Harry Johnsen Dato: S\u00e6rutskrift Utvalgssak Utvalgsnavn M\u00f8tedato 53/11 K\u00e5fjord Formannskap Reguleringsendring i Olderdalen 1940/ Del av 102 Henvisning til lovverk: Plan og bygningsloven Saksprotokoll i K\u00e5fjord Formannskap Behandling: R\u00e5dmannens innstilling enstemmig vedtatt. Vedtak: Vedtak i sak 37/11 i formannskapet oppheves. R\u00e5dmannens innstilling Vedtak i sak 37/11 i formannskapet oppheves Saksopplysninger P\u00e5 vegne av K\u00e5fjord kommune varslet AR-ing AS oppstart av reguleringsendring av et omr\u00e5de p\u00e5 3,7 dekar i Reguleringsplan for Olderdalen med annonse i Fremtid i nord og Sagat den Hensikten med reguleringsendringen var \u00e5 omdefinere et friomr\u00e5de/fellesomr\u00e5de til boligform\u00e5l. Bakgrunnen for omreguleringen var at beboerne i omr\u00e5det \u00f8nsket \u00e5 kj\u00f8pe tilleggsarealer til sine boligtomter for derigjennom bedre utnyttelsen og vedlikeholdet av omr\u00e5det. Omr\u00e5det for omreguleringen er ikke egnet som selvstendige boligtomter da det mangler adkomstvei og ligger midt inne mellom bebygde boligtomter. Side 93 Side 2 av 2\n\n95 G\u00c1IVUONA SUOHKAN K\u00c5FJORD KOMMUNE Arkivsaknr: 2013/ Arkiv: 143 Saksbehandler: K\u00e5re Fjellstad Dato: Saksfremlegg Utvalgssak Utvalgsnavn M\u00f8tedato 57/13 K\u00e5fjord Formannskap S\u00f8knad om dispensasjon fra kommunedelplan for Langnes - Trollvik. Henvisning til lovverk: Plan og bygningsloven R\u00e5dmannens innstilling I medhold av plan -og bygningsloven 19-2 innvilges dispensasjon fra kommunedelplan for Langnes Trollvik. Anleggelse av lekeareal p\u00e5 inntil 4 dekar i LNF omr\u00e5de tillates p\u00e5 eiendommen gnr/bnr 16/2 som oms\u00f8kt. Anleggelse av parkeringsareal p\u00e5 inntil 1 dekar i omr\u00e5de avsatt til r\u00e5stoffutvinning tillates p\u00e5 eiendommen gnr/bnr 16/2 som oms\u00f8kt. Saksopplysninger K\u00e5fjord kommune s\u00f8ker om dispensasjon fra kommunedelplan for Langnes Trollvik s\u00f8knaden er fram til n\u00e5 behandlet av Lyngen kommune. K\u00e5fjord kommune \u00f8nsker \u00e5 utvide skolebygget i Trollvik p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende skoletomt. Utbyggingen vil ber\u00f8re utomhus- og lekeplassomr\u00e5dene for skolen. I denne forbindelse \u00f8nsker kommunen \u00e5 kj\u00f8pe deler av tilst\u00f8tende eiendom i nord, gnr/bnr 16/2, og nytte denne som lekeplass. Nevnte omr\u00e5de er i kommunedelplan vist som LNF-omr\u00e5de med tillatelse til spredt bolig og hyttebygging. Kommunen \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 sikre seg n\u00f8dvendig parkeringsareal p\u00e5 motsatt side av kommunal veg, eiendommen gnr/bnr 16/2. S\u00f8rlig del av omr\u00e5det er i kommunedelplanen vist som omr\u00e5de for r\u00e5stoffutvinning, nordlige del som LNF-omr\u00e5de med tillatelse til spredt bolig- og hyttebygging. Oms\u00f8kte form\u00e5l er ikke i henhold til gjeldende kommunedelplan. Det s\u00f8kes derfor om dispensasjon fra kommunedelplan, jfr. PBL Side 95\n\n101 S\u00f8knaden var/er p\u00e5 kr ,-. Totalkostnader er beregnet til kr ,-. S\u00f8knaden er stilet til kommuner, b\u00e5tforeninger og kystlag i tillegg til innvilgete midler fra de to ovennevnte instanser. Inntekter fra annonser samt salg av 600 b\u00f8ker a kr 130,- er kalkulert inn i finansieringsplanen. For \u00f8vrig vises til vedlagt sak fra Vurdering S\u00f8knaden ble innvilget i 2009 under forutsetning av ferdigstillelse/fullfinansiering samme \u00e5r. K\u00e5fjord kommune h\u00f8rte ikke noe mer ang\u00e5ende prosjektet siden saksbehandlingen i 2009, og forutsatte dermed at prosjektet ikke ble realisert. Driftsmidler er heller ikke overf\u00f8rbare fra ett \u00e5r til ett annet. Kommunen har v\u00e6rt i dialog med prosjektleder som \u00f8nsker en ny politisk behandling av saka p\u00e5 grunn av mulig ferdigstilling av heftet i l\u00f8pet av h\u00f8sten/vinteren 2013/2014. Ved en positiv behandling av s\u00f8knaden vil kommunen forplikte seg til \u00e5 produsere stoff til heftet p\u00e5 3 sider innen fristen kystlaget har for trykking. Det forutsettes at prosjektet blir fullfinansiert. I tillegg \u00f8nsker K\u00e5fjord kommune at kystlaget f\u00e5r med et avsnitt som omhandler havner i Nord- Troms, herunder; hvilke havner finnes i de forskjellige kommunene, fasiliteter, priser, antall gjested\u00f8gn og hvem som er kontaktpersoner/driftsansvarlige. Kommunen henviser til overskriften i heftet der havner spesielt er nevnt. Heftet vil bli mer informativt for de som \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke regionen med b\u00e5t. Side 101\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46f53db2-541f-47cb-b2d3-e73b647f9dee"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:34Z", "text": "\n\n## torsdag 30. desember 2010\n\n### Glad nisse\n\nDa har jeg pr\u00f8vd meg p\u00e5 en ny fargepallett hos Color Combos Galore  \nValgte \u00e5 scrappe dette nissebildet av Henrik. Helt uten julepapirer :)  \nMen julekulen i chipboard er jo jul da.  \n  \n  \n  \nHar brukt ark fra MME, Fancy Pants og Basicgrey.  \nDen gr\u00f8nne spl\u00e6sjen er Mist fra Maya Road.  \nJulekulen er Scrappers Choice, filtborden Panduro og  \ntittelen er klistrebokstaver fra Doodlebug.  \n  \nHa en flott kveld :)  \n  \nKlem,  \nLise\n\nLise  kl. \n\n22:57    1 kommentar:        \n\n## tirsdag 28. desember 2010\n\n### Tillykke med julen :)\n\nLike f\u00f8r jul oppdaget jeg den fantastiske bloggen til Randi Thorsen.  \nHun er utrolig flink til \u00e5 lage bokser av ymse slag, og  \nhun deler villig vekk hvordan det gj\u00f8res.  \nJeg fant en tutorial p\u00e5 denne picnick-kurven, og m\u00e5tte bare sette i gang.  \n  \nJeg har brukt ark fra Maja Design  \n  \n  \n  \nLokket kan \u00e5pnes p\u00e5 begge sider. Har satt inn magneter  \nslik at de holder seg sammen.  \nInni er det deilig Fererro Rocher.  \n  \n  \n  \nVinduet er skj\u00e6rt ut med Spellbinders Labels Four.  \n\"Glasset\" best\u00e5r av en gelatin-plate. (alt st\u00e5r i tutorialen)  \nSynes det ble s\u00e5 kul effekt av dette.  \nSn\u00f8krystallene er stanset ut med en punch fra EK Success.  \nEllers er det pyntet med en stor sl\u00f8yfe og en charm.  \n  \n  \n  \nBoksen ble en julehilsen til en god venninne :)  \n  \nHa en fortsatt fin juletid.  \n  \nKlem,  \nLise\n\n22:35    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 18. desember 2010\n\n### Litt jul p\u00e5 tampen {DT Papirdesign}\n\nHar laget litt i juleinnspurten.  \n  \nF\u00f8rst en enkel godteri-innpakning.  \nBare noen rader med papir rundt en eske med Fererro Rocher.  \nHar brukt arkene Nellik og Julekuler.  \nStempelet er fra platen Juleklokker.  \n  \n  \nHer har jeg brukt arket Julens Magi i sin helhet.  \nHar ogs\u00e5 klippet ut noen ekstra julestjerner fra Potpurri.  \n\"God Jul\" er ogs\u00e5 hentet fra Potpurri.  \n  \n  \n  \nGreit \u00e5 f\u00e5 brukt litt rester ogs\u00e5.  \nHar brukt min elskede firkantpunch, og stanset ut fra arkene  \nJulekuler, Juletid, Frida og Askeladd.  \nNissen er fra klippearket Juleglede.  \nStempelet er fra platen Juletre.  \n  \n  \n  \nHer har jeg brukt arkene Nellik, Juletid og Julebukk.  \nMotivet er fra klippearket Juleglede.  \nStempelet er fra platen Juleklokker.  \n  \n  \n  \nDet siste her er veldig enkelt. Jeg har brukt arket  \nTreverk. Motivet er fra arket Vinter.  \nPynt og tekst er klippet ut fra arket Potpurri.  \n  \n\n  \n  \nHa en fortsatt fin f\u00f8rjulstid :)  \n  \nKlem,  \nLise  \n  \n Lagt inn av  \n\n16:51    13 kommentarer:        \n\n## tirsdag 14. desember 2010\n\n### Snart jul {DT TreL.no}\n\nDen f\u00f8rste her har jeg rappa direkte fra Tim Holtz.  \nEr den ikke utrolig s\u00f8t?  \nJeg har brukt \"Townscape\" fra Sizzix on the edge/Tim Holtz.  \nJeg har stanset ut figuren i Grungeboard, malt den og brukt  \nPuffy-marker for \u00e5 f\u00e5 sn\u00f8effekt.  \n  \nBak vinduene har jeg limt sm\u00e5 biter av en Gelatinplate.  \nR\u00f8yken fra pipene er st\u00e5ltr\u00e5d som jeg har b\u00f8yd litt.  \n  \nTil slutt har jeg limt hele greia rundt et \"elektrisk te-lys\"  \n  \n  \n  \n  \nDet blir nok flere s\u00e5nne f\u00f8r jul. Man kan jo lage en hel liten jule-by :)  \n  \n  \nHar ogs\u00e5 laget et enkelt julekort.  \nArk fra Maja-design, Motiv fra Kort og Godt, tekststempel  \nfra Papirdesign. Og til slutt en diger sl\u00f8yfe :)  \n  \n  \n  \nHa en fin kveld :)  \n  \nKlem,  \nLise\n\nLise  kl. \n\n21:48    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 2. desember 2010\n\n### Glitz Design {DT TreL.no}\n\nTreL har f\u00e5tt inn nydelige ark fra Glitz Design, og jeg har  \nkost meg med \u00e5 lage et par LO'er og et kort.  \n  \nP\u00e5 den f\u00f8rste her har jeg brukt arkene Scarlett Wallpaper,  \nfra serien Scarlett, og Hoopla Frames, fra serien Hoopla.  \nBorden rundt har jeg laget med en M.Stewart-punch.  \nJournalingen er gjort p\u00e5 Cardstock Stickers/Hoopla Journaling.  \nEllers er det roser fra TreL og diverse Thickers.  \n  \n  \n  \nP\u00e5 \"Lesestund\" har jeg brukt arkene Hoopla Cake, Hoopla Polka  \nog Hoopla Pipework. Tittelen er Thickers.  \n  \n\n\n\n  \nKortet er laget med arket Hoopla Cake.  \nTekststemelet er fra Stempelgledes nye plate,  \nsom jeg har stanset ut med Spellbinders Labels 14.  \nHar pyntet med litt roser.  \n\n\n\n  \nMye nytt i butikken n\u00e5.  \nTa en titt :)  \n  \nKlem, Lise  \n  \nLise  kl. \n22:25    1 kommentar:        \n\n## onsdag 24. november 2010\n\n### Flere LO'er fra treffet\n\nDisse to LO'ene lagde jeg ogs\u00e5 p\u00e5 helgetreffet.  \n  \nDen f\u00f8rste her var en skisse-oppgave, og jeg har brukt  \nark fra BoBunny. Bildene er fra i sommer, n\u00e5r Henrik  \nsyklet p\u00e5 \"stor-sykkel\" for f\u00f8rste gang.  \n  \n  \n  \nP\u00e5 denne LO'en var oppgaven \u00e5 la seg inspirer av en LO  \nlaget av Janine Koczwara.  \nJeg har scrappet bilder fra Henriks 1-\u00e5rs-feiring.  \nHar brukt litt rester, og maassse knapper :)  \n  \n  \n  \nTakk for titten.  \n  \nHa en flott kveld  \n  \nKlem,  \nLise\n\nLise  kl. \n\n21:43    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: LO'er \n\n## tirsdag 23. november 2010\n\n### Prinsessen & Frosken bursdag\n\nJ\u00f8ss\\! Enda en LO\\! Og denne er helt fersk ogs\u00e5\\!  \n  \nFikk s\u00e5 lyst \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn julekort og julegreier,  \ns\u00e5 jeg fant meg en utfordring p\u00e5 Color Combos Galore  \nOppgaven er en Fargepalett, og en Designerutfordring.  \nFargene var turkis, lysegr\u00f8nn, sort og plomme, og utfordringen  \nvar \u00e5 bruke folder, og det har jeg gjort p\u00e5 b\u00e5ndet.  \n  \n  \n  \nDette var en litt uvant m\u00e5te \u00e5 jobbe p\u00e5, men veldig morsomt.  \nSkal nok pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med meg flere av disse :)  \n  \nBildene er fra Elines bursdagsfeiring i sommer.  \nHun ville ha prinsessebursdag, og mammaen er ikke akkurat  \noverbegeistra for roooooosa. Men siden \"Prinsessen & Frosken\"  \nvar denne sommerens store filmfavoritt, s\u00e5 fant jeg ut at det  \nvar en super l\u00f8sning for oss begge to :)  \nMen hun fikk rosa prinsesseslott-kake ;)  \n  \nOg Eline var storforn\u00f8yd.  \n  \nKlem,  \nLise\n22:52    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 21. november 2010\n\n### Den f\u00f8rste l\u00f8vetann\n\nJ\u00f8ss\\!\\! En LO\\!\\! :)  \n  \nDenne lagde jeg p\u00e5 helgetreffet vi hadde for noen uker siden.  \nHar brukt Bazzill, blomster, stempel og Prima-embalasje.  \nTittelen er rub-ons og mosegummi.  \n  \n  \n  \n  \nTakk for titten :)  \n  \nKlem, Lise\n\nLise  kl. \n\n20:18    2 kommentarer:        \n\n## mandag 15. november 2010\n\n### Sjokolade-esker {DT Papirdesign}\n\nJeg har laget sjokolade-esker. Maaaange sjokoladeesker :o)  \nSelve esken har jeg laget i Bazzill, og den passer til en stoooor  \nsjokoladeplate. Oppsettet p\u00e5 arkene/pynten er den samme  \np\u00e5 de fleste eskene, men jeg har brukt mange forskjellige ark.  \n(Alle fra Papirdesign, selvf\u00f8lgelig ;) )  \n  \nTekststempelet er fra platen Juleklokker.  \n  \n  \n  \nInni ligger det en deilig sjokolade :o)  \n  \n  \n  \nHer kommer noen flere:  \n  \n  \n  \nOg noen til:  \n  \n\n  \n  \nDet ble en hel haug til slutt :)  \n  \n\n  \n  \nDette blir nok \u00e5rets \"legge-ilamme-gave\"  \n  \nKlem,  \nLise  \n  \n21:16    1 kommentar:        \n\n## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### I dag er det farsdag :) {DT Papirdesign}\n\nI dag er det alle pappaer sin dag. Mannen her i huset fikk dette  \nkortet til frokost.  \nJeg har brukt arkene **Pappa** og **Farsdag**.  \n**Gratulerer**-b\u00e5ndet er ogs\u00e5 fra Papirdesign.  \n\"Pappa\" er stanset ut i mosegummi med et Tim Holtz-alfabet, **Chip Block**.  \n  \n  \n  \nInni er det en eske med et vindu, laget med **Spellbinders Label One**,  \nhvor jeg har satt inn et acetat-ark.  \nDet som er inni, og ser ut som sigarer,  \ner julemarsipan-p\u00f8lser fra Nidar ;o)  \n  \n  \n  \n  \nH\u00e5per alle har v\u00e6rt snill med sine pappaer i dag :)\n\n  \nHa en str\u00e5lende aften :)\n\n  \nKlem,  \nLise  \n  \n16:59    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 10. november 2010\n\n### Farsdagskort {DT Papirdesign}\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag er det farsdag, og i den anledningen har jeg  \nlaget et kort til min far.  \n  \nJeg har brukt arkene **Pappa** og **Farsdag**.  \nI tillegg har jeg brukt **b\u00e5nd** fra papirdesign.  \nStjernene er i chipboard, og de har jeg malt med  \nakrylmaling, og hatt Crackle Accent opp\u00e5.  \nTeksten er clearstamp fra en **Gratulerer-plate**.  \n  \n  \n  \n\n  \nH\u00e5per du ble inspirert til \u00e5 lage noe koselig til din pappa.  \n  \nHa en flott kveld.  \n  \nKlem,  \nLise\n\n Lagt inn av  \n20:22    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: DT Papirdesign, Kort \n\n### Julekort {DT TreL.no}\n\nHar laget noen flere julekort.  \n  \nDe to f\u00f8rste er prim\u00e6rt produkter fra BoBunnys Noel-serie.  \nTeksten er et stempel fra Papirdesign.  \n  \nJeg har pyntet med en punch fra Martha Stewart: Holly Branch,  \nog sm\u00e5 halvperler. En liten sl\u00f8yfe gj\u00f8r susen :o)  \n  \n  \n  \n  \nOgs\u00e5 her er det de samme materialene jeg har brukt.  \n  \n\n  \n  \nDet siste kortet er laget med papirer fra Maja Design.  \nArkene Fr\u00f6jdefull Jul/stickad pl\u00e4d og  \nFr\u00f6jdefull Jul/vavd l\u00f6pare.  \nMotivet er fra et klippeark fra Ladybug & Friends.  \nTeksten er et stempel fra Norsk Stempelblad  \n  \n\n  \n  \nTakk for titten.\n\nKlem,\n\nLise  \n\n23:10    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. november 2010\n\n### Julekort {DT Papirdesign}\n\nDisse julekortene lagde jeg p\u00e5 treffet sist helg.  \n  \nP\u00e5 det f\u00f8rste kortet har jeg brukt arket **Juleklem, Elise  \n**og **Dr\u00f8mmer**. B\u00e5ndet er ogs\u00e5 fra Papirdesign.  \nStempelet er fra platen **Vakreste stjerne**.  \nMotivet er fra klippearket **Jul.**  \n  \n  \n  \nP\u00e5 dette kortet har jeg tatt frem ProMarkerne mine og  \nfargelagt et Sarah Kay-stempel.  \nJeg har brukt arket **Treverk**.  \n\"Gledelig jul\" er klippet ut fra **Potpurri**.  \n  \n\n  \n  \nHer har jeg brukt arkene **Julebukk** og **Juletid**.  \nMotivet er fra klippearket **Tradisjon**.  \nTekststempelet er fra platen **Konglebusk.**  \nEllers er det pyntet med litt blomster, b\u00e5nd, blonder  \nog en charm.  \n  \n\n  \n  \nP\u00e5 det siste kortet har jeg brukt arkene **Nellik, Julekuler  \n**og **Askeladd**. Motivet er fra klippearket **Jul**.  \n\"God Jul\" er fra stempelplaten **Konglebusk**.  \nEneste pynt er en sl\u00f8yfe av hamptr\u00e5d.  \n  \n  \n  \n  \nTakk for titten.  \n  \nHa en flott l\u00f8rdagskveld videre. :)  \n  \nKlem,  \nLise  \n\n Lagt inn av  \n\nLise  kl. \n19:21    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 3. november 2010\n\n### Travelt, trevalt, travelt\n\nMye har skjedd de siste ukene, og blogging har desverre  \nikke v\u00e6rt prioritert. Blandt annet har jeg flyttet ut av  \nscrapperommet mitt :( Det var p\u00e5 tide at ungen fikk hver  \nsitt rom, og da m\u00e5tte jeg bare gi meg. Jeg har flyttet inn  \np\u00e5 soverommet v\u00e5rt i stede. Men med alle de sakene jeg har,  \nf\u00f8les det mest som om jeg har f\u00e5tt nytt scrapperom, og s\u00e5  \nhar vi ei seng der........ Men det er iallefall midlertidig.  \nVi g\u00e5r med utbyggingsplaner, s\u00e5 da blir det bedre.  \n  \nEllers har vi hatt et supert scrappetreff i Bod\u00f8 i helga.  \nFikk scrappet og scravlet gjennom hele helga.  \nStor-kosa meg\\!\\!\\! :)  \n  \nFikk til og med produsert litt. Kommer i bloggen etterhvert.  \n  \nI mellomtiden kan jeg vise frem dette kortet jeg har laget for Papirdesign.  \n  \n  \n\nHar brukt arkene Nellik, Juleklem og Julekuler.\n\nMotivet er fra klippearket Vinter.\n\nTeksten er fra stempelplaten Juleklokker.\n\nHa en fin kveld :)\n\n21:37    2 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 16. oktober 2010\n\n### D\u00e5pskort\n\nBestillingskort til tvilling-d\u00e5p.  \nSynes det er litt morsomt \u00e5 velge utradisjonelle farger til  \nbaby/d\u00e5ps-kort. Her er det matchende kort til to sm\u00e5 som skal  \nd\u00f8pes i morgen. Lik, men ikke helt lik. Akkurat som tvillinger :)  \n  \nHar brukt ark fra Websters Page, Diverse blomster, Blad-punch  \nfra M.Stewart og sommerfugl-punch fra EK success.  \nNavnene er stanset ut i mosegummi med QK-alfabetet Daisy.  \nDato er skrevet p\u00e5 PC, og stanset ut med Word Window Punch.  \n  \n  \n  \nInni har jeg brukt samme m\u00f8nsterpapir som utenp\u00e5.  \nDiktene er fra Papirdesigns D\u00e5psplater. Disse har jeg stemplet,  \nog stanset ut med Spellbinders Label Eight.  \nOg s\u00e5 er det plass til \u00e5 skrive ogs\u00e5.  \n  \n  \n  \nBarnd\u00e5pen er i morgen. H\u00e5per at alt g\u00e5r bra :)  \n  \nHa en fortsatt fin kveld.  \n  \nKlem, Lise\n\n19:04    3 kommentarer:        \n\n## onsdag 13. oktober 2010\n\n### D\u00e5psboks + kort\n\nLagde denne d\u00e5psboksen p\u00e5 bestilling i sommer.  \nMed et matchende kort.  \n  \nHar brukt bazzill og ark fra Maja Design.  \nLokk og bunn er laget med Classic Scallop Sircle fra Spellbinders.  \n  \n  \nM.Stewarts Doily Lace og Frond Punch er brukt.  \nStor hvit sl\u00f8yfe rundt \"magen\" med en liten prinsesse-charm i.  \n  \n  \n  \nBlomster p\u00e5 toppen fra Prima og Whild Orchid Crafts.  \nBlingswirl fra Prima. Teksten er laget p\u00e5 PC'en og stanset  \nut med Word Window Punch.  \n  \n  \n  \nD\u00e5psdatoen st\u00e5r inni lokket.  \n  \n  \n  \nOg et lite kort som passer til.  \nStempelet er fra Stempelglede.  \n  \n  \n  \n\nTakk for at du titter.\n\nHa en flott kveld videre.\n\nKlem,\n\nLise\n21:38    2 kommentarer:        \n\n## mandag 4. oktober 2010\n\n### Flere julekort {DT Papirdesign}\n\nTo julekort med produkter fra Papirdesign.  \nB\u00e5de papirer, stempel og motivene.  \n  \n  \n  \nEnkelt pyntet med die-cuts.  \nHvem trenger masse pynt med s\u00e5 vakre papirer?  \n  \n  \n  \nFor mer informasjon om produktene, ta en titt i Papirdesign-bloggen.  \n  \nHa en flott kveld.  \n  \nKlem,  \nLise\n\n21:48    2 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 3. oktober 2010\n\n### Passion for Promarkers (week 71)\n\nWeek 71 there was a theme at the Passion for Promarkers-blog.  \nThe theme was Vintage/shabby chic.  \nI made a christmas-card.  \n  \nThe motif is a stamp from Sarah Kay, which I have colored  \nwith my Promarkers. The papers are from Papirdesign  \nand the sentiment is a stamp from Papirdesign, which I have  \nembossed.  \n  \n  \n  \nIt's been a long time since I've written in english.......  \n  \nHave a nice day\\!  \n  \nHugs,  \nLise\n\n11:11    10 kommentarer:        \n\n## fredag 1. oktober 2010\n\n### Minialbum {DT TreL.no}\n\nJeg hadde litt lyst \u00e5 gj\u00f8re noe spesielt ut av barnehagebildene  \nfra i fjor, for de var s\u00e5 anderledes. Fotograf Morten Ovesen  \nhadde tatt det jeg vil kalle \"fotografbilder\", og jeg kj\u00f8pte  \nrettigheten til bildene.  \n  \nJeg lagde et minialbum i 6x6\"  \nCoveret er ferdige Canvas-covers fra Zutter,  \nsom jeg har malt med Gesso.  \nSidene inni har jeg skj\u00e6rt til av chipboard og kledd med Bazzill.  \nJeg valgte r\u00f8d wire fra Zutter for \u00e5 passe til bildene.  \nTittelen er laget med Tiny Alfa fra MM.  \n  \n  \n  \nJeg har latt pynten v\u00e6re gjennomg\u00e5ende i hele albumet.  \nSidene er hvite i bunn, stemplet og inket rundt kantene,  \nog sprayet med GlimmerMist Chalk i fargen Peacock.  \nTagene er ogs\u00e5 sprayet med samme mist, og b\u00f8lgepappen  \nhar jeg laget av Craft-kartong i en crimper fra Marvy Uchida.  \n  \n  \n  \nB\u00e5ndet er fra BoBunny.  \n  \n  \n  \nPrikkem\u00f8nsteret er laget med maling og et knappen\u00e5lshode.  \nBrukte en Spellbinders Scallopp-nestabilities som sjablong  \nfor \u00e5 f\u00e5 rett fasong p\u00e5 sirkelen, og avstand mellom prikkene.  \n  \n\n  \n  \nStemplene jeg har brukt rundt kantene er en gammel favoritt  \nfra Glitz Design. Mattene under bildene er i r\u00f8d Bazzill.  \n  \n\n  \n  \nOg siste side ble s\u00e5nn:  \n  \n\n  \n  \nTakk for titten.  \nAlbumet ligger hos TreL, hvis du vil se n\u00e6rmere p\u00e5 det.  \n  \nHa en fortreffelig aften :o)  \n  \nKlem,  \nLise  \n  \n  \nLise  kl. \n\n23:02    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29814903-9709-4af1-a314-d3fd8fbcbfa0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%85se_Michaelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00165.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:16Z", "text": "**\u00c5se Michaelsen** (f\u00f8dt 4. juni\u00a01960 i Mandal, Vest-Agder), tidligere **\u00c5se Schmidt**, er en norsk politiker (Frp). Hun er datter av kj\u00f8pmann Rolf Michaelsen og butikkmedarbeider \u00c5got Ingvaldsen.\n\nHun ble innvalgt p\u00e5 Stortinget fra Vest-Agder i 2005.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nValget i 2005 var et meget jevnt l\u00f8p mellom henne og Arbeiderpartiets Kari Henriksen, hvor Michaelsen endte med 19 flere stemmer enn Henriksen. Ved stortingsvalget 2009 stod Michaelsen p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 Fremskrittspartiets liste og hadde ingen problemer med \u00e5 bli gjenvalgt.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nHun har ett \u00e5rs h\u00f8yere utdannelse og er ogs\u00e5 utdannet interi\u00f8rarkitekt. Hun har yrkeserfaring fra Norges eksportr\u00e5d, og som *handling coordinator* og tillitsvalgt i SAS.^(\\[*trenger referanse*\\])Hun har ogs\u00e5 tidligere drevet en bensinstasjon (2005-2007).^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nMichaelsen var medlem av bystyret og formannskapet i Mandal 1995-2003. Hun var medlem av Fremskrittspartiets sentralstyre 1998-2005.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bf90bd0-ee10-44f2-a20b-0aff40e2df11"}
+{"url": "http://oydna.no/om-lauvtre/or/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:54Z", "text": " \n\n# Or\n\nSvartor har mange av de samme egenskapene som osp. Treet har m\u00f8rk furet bark og kan bli over 20 meter h\u00f8yt. Vanlig langs kysten opp til Nord-Tr\u00f8ndelag.  \n  \nSvartor vokser p\u00e5 n\u00e6ringsrik og fuktig grunn der grunnvannet st\u00e5r h\u00f8yt - ved vann og elver. Treslaget regnes som varmekj\u00e6rt.  \n  \nVeden i svartor er lys brun eller r\u00f8dlig, og har f\u00e5 \u00e5rringer. Dette gir veden et behagelig utseende.  \n  \nOr brukes til paneler og listverk.  \n  \nVeden er fri for lukt og derfor egnet p\u00e5 soverom til gulv og paneler, s\u00e6rlig for allergikere.\u00a0\n\nP\u00e5 grunn av luktfriheten er or derfor ogs\u00e5 velegnet til bruk i kj\u00f8lerom og der mat oppbevares.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bcd34f9-f8f9-43e2-94b6-a79b450b043e"}
+{"url": "https://snl.no/Bette_Davis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:37Z", "text": "# Bette Davis\n\n\n\nBette Davis, amerikansk filmskuespiller, teaterdebut 1923, Broadway-debut 1929, filmdebut 1931. Med sitt mangesidige talent og sin sterke personlighet ble Davis raskt en av Hollywoods betydeligste og mest s\u00e6rpregede skuespillere. Repertoaret spente fra lystspill som *It's Love I'm After* (En herre etter midnatt, 1937) til karakterroller i *The Petrified Forest* (Den forstenede skog, 1936), *The Private Lives of Elizabeth and Essex* (Dronningens elsker, 1939) og *The Little Foxes* (Kvinnen uten hjerte, 1941). Hun vant Oscar-pris b\u00e5de for *Dangerous* (Tilbake til livet, 1935) og *Jezebel* (1938). Hun gjorde formidabel innsats i *All This and Heaven Too* (1940), *The Letter* (1940) og ikke minst *All About Eve* (1950). Hun fikk et comeback med den makabre thrilleren *Whatever Happened to Baby Jane* (1962) og spilte en lignende rolle i s\u00f8rstatsdramaet *Hush, Hush, Sweet Charlotte* (1964). Mot slutten av karrieren spilte hun biroller i bl.a. *Death on the Nile* (1978), og arbeidet for fjernsyn. Hun hadde en hovedrolle mot Lillian Gish i Lindsay Andersons *Whales of August* (Sensommerdager, 1987). Selvbiografier *The Lonely Life* (1962) og *This 'n That* (1987).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Svendsen, Trond Olav. (2011, 18. desember). Bette Davis. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Bette\\_Davis.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cef391e2-54eb-446f-a0ea-18c315097182"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2012/10/31/hvem-vinner-valget-i-usa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:00Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Hvem vinner valget i\u00a0USA?\n\nDet er n\u00e5 en uke til USA velger president for de neste fire \u00e5rene. Og sjelden har vel et amerikansk presidentvalg v\u00e6rt s\u00e5 usikkert som n\u00e5. Ogs\u00e5 her i landet vekker det stor interesse.\n\nI kveld (30. oktober) arangerte Fulbright Alumni Association of Norway et debattm\u00f8te i\u00a0 Kjeller'n i Litteraturhuset i Oslo med USA-kjennerne Hallvard Notaker (UiO) som ordstyrer og Tove Bj\u00f8rgaas (NRK), Hilde Restad (Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole) og Jan Arild Snoen (Minerva) som paneldeltagere.\n\nDen som hadde ventet \u00e5 f\u00e5 et klart svar p\u00e5 hvordan det ville g\u00e5 i valget ble skuffet. Det som imidlertid er klart er at Obama nok har skuffet mange av sine tilhengere, og ikke har klart \u00e5 f\u00e5 til s\u00e5 mye av det han lovet. Det er ikke bare hans feil, han fikk etter hvert en kongress som gjorde det umulig \u00e5 f\u00e5 gjennom det han \u00f8nsket, samtidig som han kanskje heller ikke mestret det politiske spillet som skulle til for \u00e5 f\u00e5 gjennom saker. Og typisk nok er han heller ikke s\u00e5 popul\u00e6r i det demokratiske partiet som han var da han ble valgt. Tidligere president Bill Clinton er mer popul\u00e6r, og stiller da ogs\u00e5 opp for Obama n\u00e5 i innspurten.\n\n**Tipper gjenvalg av Obama**  \nLikevel hellet paneldeltagerne svakt i retning av \u00e5 tippe p\u00e5 at Obama vil bli gjenvalgt, men var \u00e5penbart like usikre som meningsm\u00e5lingene i USA.\u00a0 Der er det er i praksis d\u00f8dt l\u00f8p, selv om det stadig kommer nye m\u00e5linger som oppmuntrer den ene eller den andre siden. Men det er sjelden forskjellen er st\u00f8rre enn usikkerheten. Nettsteder som Real Clear Politics og Polltracker fors\u00f8ker \u00e5 bringe litt klarhet i dette ved \u00e5 beregne gjennomsnitt av de mange m\u00e5lingene som kommer, og i skrivende stund har Real Clear Politics mindre enn \u00e9n prosent forskjell i oppslutning mellom de forskjellige kandidatene, mens Polltracker har d\u00f8dt l\u00f8p.\n\n**Kan bli president uten flertall i befolkningen**  \nEt forhold som imidlertid ikke er ber\u00f8rt i debatten her hjemme er at valgordningen er slik at en kandidat kan bli valgt selv om han ikke har flertall av de avgitte stemmer. Det han m\u00e5 f\u00e5 er flertallet av valgmennene fra de enkelte statene. Og med unntak av statene Maine og Nebraska, er det slik at den kandidaten som f\u00e5r flest stemmer i staten f\u00e5r alle valgmennene. Og situasjonen er n\u00e5 at b\u00e5de i oversikten fra **Real Clear Politics** og **Polltracker** har Obama flertallet av valgmennene. I den siste oversikten fra Polltracker har Obama n\u00e5 mer enn de 270 valgmennene han trenger for \u00e5 bli valgt. I oversikten fra Real Clear Politics er forskjellen mindre. Men man kan alts\u00e5 f\u00e5 samme situasjon som ved valget i 2000, da G W Bush ble president, enda motkandidaten Al Gore fikk en halv million flere stemmer.\n\n### *Relatert*\n\n31\\. oktober, 2012 Odd BusmundrudsamfunnAmerika, obama, presidentvalg, romney, usa\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "548660db-79df-4e7d-8ec4-e29c92fbeee6"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/en-are-a-bli-med-pa-kunst-hobby/19.8399", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:53Z", "text": "## \\- En \u00e6re \u00e5 bli med p\u00e5 Kunst & Hobby\n\n\n\n\u00a0\n\u00c5rets kunstner ved kunst- og hobby\u00admessen til H\u00f8ybr\u00e5ten Lions var \u00c5ke Berg. Han syns det er en \u00e6re \u00e5 bli spurt, og var selv til stede p\u00e5 utstillingen hele helgen.\n\nTekst:  \nJ\u00f8rgen Sollien\n\nPublisert:  \n10.11.2010 kl 13:50\n\n\\- Ja, jeg har tenkt \u00e5 v\u00e6re her hele helgen. Man f\u00e5r mer og bedre kontakt med de som g\u00e5r og ser, forteller \u00c5ke Berg.\n\nHan er \u00e5rets kunstner ved kunst- og hobbymessen til H\u00f8ybr\u00e5ten Lionsklubb, og har sin egen avlukkede separatutstilling p\u00e5 H\u00f8ybr\u00e5ten skole.\n\n\\- Man f\u00e5r vist mye mer p\u00e5 denne m\u00e5ten, flere bilder, enn om man har to eller tre st\u00e5ende p\u00e5 en gruppeutstilling, forteller Berg.\n\nLionsklubben setter stor pris p\u00e5 at kunstneren er til stede hele helgen.\n\n\\- Det gir publikum muligheten til \u00e5 snakke med ham og sp\u00f8rre om bildene, sier Leif Sommer - en av lionsgutta som selger for \u00c5ke.\n\n\u00a0\n### Spor av mennesker\n\nMessesjef \u00c5ge Gullbekk og en mindre delegasjon fra H\u00f8ybr\u00e5ten Lions var p\u00e5 bes\u00f8k hos kunstneren f\u00f8r utstillingen - et bes\u00f8k de satte stor pris p\u00e5.\n\n\u00c5kes atelier har utsikt over havet, og det maritime er tema som g\u00e5r igjen i hans bilder.\n\n\\- Mitt landskap er kysten, forteller han.\n\n\\- Og alle bildene har spor av mennesker, men ingen mennesker er avbildet. Enten har de g\u00e5tt eller s\u00e5 er de p\u00e5 vei, forteller han.\n\n\u00a0\n### Inspirasjonen varierer\n\n\\- Noen ganger kommer det veldig lett, men man vet aldri n\u00e5r skal skje. Da er det viktig \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen for inspirasjon, mener han.\n\nFor at \u00c5ke kan jobbe, trenger han noen som ordner med det praktiske. Kona, Hilde er administrerende direkt\u00f8r, forteller han.\n\n\\- P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r vi veldig mye tid sammen.\n\n\u00a0\n### Jobber med ideer\n\n\u00c5ke har en id\u00e9bok - en liten svart notatbok som han fyller med ord eller skisser av ideer som kan bli til et bilde: Et maleri eller en litografi - for han varierer teknikken.\n\n\\- P\u00e5 den m\u00e5ten blir jeg ikke lei, forteller han.\n\nUtrykket er i stadig utvikling. Da han fikk plass p\u00e5 Staten H\u00e5ndverks- og Kunstindustriskole var han mer opptatt av \u00e5 ta inn det han s\u00e5, og gjenskape det. N\u00e5 har fargene mer fokus.\n\n\\- Noe av n\u00f8yaktigheten har m\u00e5ttet vike til fordel for fargene. Fantasien fargelegger, forteller \u00c5ke.\n\nMen han understreker ogs\u00e5 at neste gang han kommer til H\u00f8ybr\u00e5ten kan uttrykket ha forandret seg igjen - kanskje s\u00e5 mye at folk ikke kjenner igjen bildene.\n\n## Siste nytt i Kultur\n\n## St. Hans med Jenny Jenssen\n\nTradisjonen til Lindeberg omsorgssenter med \u00e5 feire St. Hansaften med sommerkonsert, er en av de tingene som ble med over til Ellingsrudhjemmet.\n\n## Feiret 25 \u00e5r og sommerferie\n\nLillomarka barnehage fyller 25 \u00e5r i \u00e5r. Det valgte de \u00e5 markere p\u00e5 sommeravslutningen i barnehagen.\n\n\u00a0\n## Siste skoleavslutning p\u00e5 Gran\n\nI forbindelse med nedleggelsen av Gran skole holdt skolen en stor avslutningskonsert i skoleg\u00e5rden nest siste skoledag. Etter sommerferien flytter elevene over til Haugen skole.\n\n\n\n## Skoleavslutning p\u00e5 Natur vgs.:\n\n## Bare ett \u00e5r igjen\n\nAnna Maria S\u00f8rensen (17), Marcus Bratholm Sj\u00f8lie (17) og Vilde Christine Tunheim (17) kan n\u00e5 legge to fantastiske \u00e5r p\u00e5 Natur videreg\u00e5ende skole bak seg. N\u00e5 er det sommerferie, f\u00f8r de begir seg ut p\u00e5 siste \u00e5ret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d39581-f17e-4334-b80a-26832ed89e68"}
+{"url": "http://janneskreativehus.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:51Z", "text": "En kilde til inspirasjon og glede\\!\n\n## s\u00f8ndag 31. juli 2011\n\n### Fryd og glede\\!\n\n  \nJeg elsker \u00e5 kj\u00f8pe stoff i tillegg til garn... Vi var p\u00e5 en liten Str\u00f8mstadtur, og der fant jeg disse Tildastoffene og diverse andre stoffer. Er klar for \u00e5 sy baby/barnekl\u00e6r\\!\n\n  \n  \n\nTilda skjortestoff\n\n\n\nMarimekkostoff kj\u00f8pt p\u00e5 \"H\u00f8rnan\"\n\n  \n\n18:33    2 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 30. juli 2011\n\n### Babysokker\n\n\n\nDisse sokkene er strikket i alpakka, og er i nyf\u00f8dtst\u00f8rrelse. Morsomme \u00e5 strikke, for de g\u00e5r veldig fort. Ogs\u00e5 er de s\u00e5 delikate i fargene. Brukte restegarn, gikk med ca 20 g hvitt garn for eksempel. Oppskrift finner du her.\n\n  \n  \n\n\n## l\u00f8rdag 23. juli 2011\n\n### Uvirkelig\n\nEr helt enig i det jeg har sett andre har skrevet om tragedien i Oslo, det er helt uvirkelig og ufattelig. Skj\u00f8nner ikke at noen kan tenke ut noe s\u00e5nt, og gjennomf\u00f8re det. Tankene g\u00e5r til de som har mistet sine.\n\n11:33    1 kommentar:   Linker til dette innlegget      \n\n Etiketter: Hverdagsliv \n\n### Mobilveske\n\n\n\nHar f\u00e5tt ferdig denne s\u00f8te mobilvesken, gikk raskt og lett. Hadde restegarn i Kidsilk fra Garnstudio, fant oppskrift her. Laget den s\u00e5nn at den passer mobilen min n\u00e5, men passer ogs\u00e5 Iphone og lignende.\n\n\n\nBaksiden er glatt\n\n\n\nFletter foran\n\n\n\n10:50    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## onsdag 20. juli 2011\n\n### Babybody i Dalegarn\n\n\n\nHar etter mye strev f\u00e5tt ferdig denne bodyen med Dalem\u00f8nster og i Dalegarn, skal gi den til en bekjent som f\u00e5r baby n\u00e5 i juli. Er i ca 3mnd st\u00f8rrelse, s\u00e5 den skal passe i okt-des.\n\n\n\nBaksiden, mangler trykknapper\n\n\n\nHar slitt med strikkingen lenge n\u00e5, for jeg har f\u00e5tt en kul p\u00e5 h\u00e5ndleddet (ganglion) som jeg m\u00e5 operere vekk. Den er vond og plagsom, og f\u00e5r ikke brukt h\u00f8yreh\u00e5nd noe s\u00e6rlig. Typisk\\! H\u00e5per jeg f\u00e5r time snart (2-3mnd). Men jeg f\u00e5r sydd i hvert fall\\!\\! :)\n\n## tirsdag 19. juli 2011\n\n### Babybukser\n\n\n\nS\u00f8t sparkebukse i brun chenille og lilla ribb, str 62\n\n  \n    \n\nIkke ha det s\u00e5 travelt, ikke v\u00e6r s\u00e5 bekymret.  \nDu er her bare p\u00e5 et kort bes\u00f8k, s\u00e5 pass p\u00e5 at du stanser og kjenner blomstene dufte.  \n  \n*Walter C. Hagen (1892-1969)*  \n\n    \n\n  \n    \n\n  - Janne Krog Sand  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5367a74f-1306-4d65-aeaa-421290f88bc8"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/okonomi/Norges-lengste-rettssak-113372b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:29Z", "text": "# Norges lengste rettssak\n\nBalder-striden mellom Esso og Smedvig blir verre og verre: N\u00e5 har Stavanger byrett avsatt 237 rettsdager til saken, det vil si fra 1. mars i \u00e5r til sommeren 2001.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39eaa7ae-b9b6-4b47-b705-038babb59517"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Basileios_I", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:04Z", "text": "*Se ogs\u00e5 liste over \u00f8stromerske keisere*\n\n**Basileios I**, kalt *makedoneren* eller *den makedonske* (gresk: \u0392\u03b1\u03c3\u03af\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf\u03c2 \u1f41 \u039c\u03b1\u03ba\u03b5\u03b4\u03ce\u03bd), f\u00f8dt 811, d\u00f8d 29. august 886 var en bysantinsk keiser som regjerte fra 867 til 886. Han ble f\u00f8dt i en enkel bondefamilie i theme Byzantine i Makedonia, men klarte \u00e5 skaffe seg en posisjon i det keiserlige hoff. Til slutt tilranet han seg tronen fra keiser Mikael III i 867. Til tross for hans beskjedne herkomst viste han stor evne i \u00e5 bestyre statsanliggender og han gjenopplivet imperiets makt og bysantinsk kunst. Han ble oppfattet av bysantinerne som en av de st\u00f8rste keisere, og det makedonske dynasti som han grunnla, hersket over det som regnes som den mest str\u00e5lende og velst\u00e5ende \u00e6ra av Det bysantinske riket.\n\nBasileios ble f\u00f8dt i en bondefamilie i slutten av 811 (eller en gang i 830-\u00e5rene i henhold til noen forskere) i Charioupolis (Caripolis) i theme Makedonia i Trakia^(\\[1\\]). Det bysantinske Trakia var den gang bebodd av folk med b\u00e5de slavisk, gresk og armensk opprinnelse. Det er blitt foresl\u00e5tt b\u00e5de en armensk^(\\[1\\]), en slavisk^(\\[2\\]) og en armeno-slavisk^(\\[3\\]) opprinnelse for Basilios I. Forfatteren av den eneste dedikerte biografien til Basilios har konkludert med at det er umulig \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 hans etniske opprinnelse, selv om Basileios definitivt var avhengig av fremtredende armenernes st\u00f8tte i Det bysantinske riket^(\\[4\\]). i l\u00f8pet av hans regjeringstid ble det publisert slektsforskning hvor det framkom at hans forfedre ikke var b\u00f8nder, men etterkommere av det stor-persiske akamenide-dynastiet i Armenia og ogs\u00e5 av Konstantin den store^(\\[5\\]\\[6\\]).\n\n\n\nBasilios seirer i en brytekamp mot en bulgarsk mester (helt til venstre), fra *Madrid Skylitzes*\n\nEn historie hevder at han hadde sittet i fangenskap i Bulgaria, hvor hans familie angivelig hadde blitt tatt til fange av khan Krum av Bulgaria (som styrte 803-814) i 813. Basileios befant der til 836, da han og flere andre flyktet til bysantinske territorier i Trakia^(\\[7\\]). Basileios hadde hell med seg og fikk tjenestegj\u00f8re hos Theophilitzes, en slektning av caesar Bardas, onkelen til keiser Mikael III. Mens han tjenestegjorde hos Theophilitzes bes\u00f8kte han byen Patras, hvor han vant innpass hos Danielis, en velst\u00e5ende kvinne som bel\u00f8nnet ham med mye penger. Hans rykte som en dyktig hestetemmer n\u00e5dde ogs\u00e5 Michael III, og han vakte oppsikt ved \u00e5 beseire en bulgarsk mester i en brytekamp. Han ble snart den bysantinske keiserens ledsager, fortrolige og livvakt^(\\[8\\]).\n\n\n\nKroningen av Basileios I som medkeiser, bilde fra *Madrid Skylitzes*\n\nP\u00e5 keiser Mikaels ordre skilte Basileios seg fra sin kone Maria og giftet seg med Eudokia Ingerina, Mikael favorittelskerinne, rundt 865. Under en ekspedisjon mot araberne fikk Basileios overbevist keiser Mikael III at hans onkel Bardas traktet etter den bysantinske tronen. Basileios fikk senere, den 21. april 866, myrdet Bardas med Mikaels godkjennelse. Basileios ble deretter den ledende personligheten i hoffet og fikk f\u00f8rst tittelen caesar (som indikerte at han var keiseren n\u00e6rmest i rang) f\u00f8r han ogs\u00e5 ble kronet til medkeiser den 26. mai 866. Dette kan ogs\u00e5 ha inneb\u00e6rt at Basileios ble adoptert av Mikael III som selv var mye yngre enn ham. Det er en akseptert oppfatning at Leo VI, den senere keiseren, som var f\u00f8dt av Basileios' hustru, egentlig var Mikael IIIs s\u00f8nn. Selv Basileios synes \u00e5 ha ment dette \u2013 han hatet Leo. Utnevnelsene til Basileios synes \u00e5 ha hatt til hensikt \u00e5 legitimere Leo som arverettsberettiget til tronen. Det er bemerkelsesverdig at da Leo ble f\u00f8dt feiret Mikael III begivenheten med \u00e5 arrangere offentlige vognl\u00f8p \u2013 hans yndlingssportsgren, men Basileios ble instruert til ikke \u00e5 feire dette^(\\[9\\]).\n\nDa Mikael III begynte \u00e5 fremheve og favorisere en av de andre ved hoffet, Basiliskianos, f\u00f8lte Basileios at hans posisjon ble svekket. Mikael planla \u00e5 utnevne Basiliskianos til medkeiser, og dette medf\u00f8rte at Basileios planla drap p\u00e5 Mikael. Drapet ble utf\u00f8rt natten mellom 23. og 24. september 867 av en gruppe som blant annet besto av Basileios, hans far Bardas, hans bror Marinos og hans feller Ayleon. Mikael og Basiliskianos var sv\u00e6rt beruset etter en bankett p\u00e5 palasset Anthimos da attentatmennene br\u00f8t seg inn og drepte begge med sverd^(\\[10\\]). En mann ved navn Johannes av Chaldia ble sagt \u00e5 ha utf\u00f8rt drapet p\u00e5 keiseren. Etter Mikaels d\u00f8d ble Basileios automatisk enekeiser ettersom han p\u00e5 forh\u00e5nd var medkeiser^(\\[11\\]).\n\n## Regjeringstiden\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBasileios I innledet en ny tidsalder i \u00f8stromerriket, det s\u00e5kalte makedonske dynasti som han grunnla. Under dette dynastiet ekspanderte riket territorielt, og Bysants ble den dominerende europeiske makten i det \u00f8stlige Middelhavet.\n\nDet er bemerkelsesverdig at Basileios I ble en s\u00e5 dyktig og respektert monark i 19 \u00e5r til tross for manglende formell utdannelse og liten milit\u00e6r og administrativ erfaring. Han hadde dessuten v\u00e6rt en begunstiget f\u00f8lgesvenn til en utsvevende monark og hadde kommet til makten gjennom planlagte drap. At det ble liten politisk reaksjon p\u00e5 drapet p\u00e5 Mikael III kom sannsynligvis av at han var lite popul\u00e6r blant byr\u00e5kratiet i Konstantinopel p\u00e5 grunn av sin manglende interesse for det administrative arbeidet. Gjennom sin manglende interesse for religion hadde Mikael ogs\u00e5 mistet oppslutning blant folket. Basileios viste handlekraft med en gang han fikk makten, og han viste ogs\u00e5 sin utilsl\u00f8rte religi\u00f8sitet ved \u00e5 vie sin krone til Jesus Kristus. Han opprettholdt sin konvensjonelle fromhet og ortodoksi i hele sin regjeringstid^(\\[12\\])\n\n\n\nBasileios I p\u00e5 hesteryggen\n\n### Innenrikspolitikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFor \u00e5 sikre sin familie den videre retten til tronen utnevnte Basileios I sin eldste s\u00f8nn Konstantin (i 869) og sin andre s\u00f8nn Leo (i 870) til medkeisere.\n\nP\u00e5 grunn av det store lovarbeidet som Basileios gjennomf\u00f8rte blir han sammenlignet med Justinian I den store som utarbeidet lovsamlingen Corpus Juris Civilis p\u00e5 530-tallet. Basileios' lover, som bygde p\u00e5 de justinianske lovene (Corpus juris civilis), ble samlet og fullf\u00f8rt av hans s\u00f8nn Leo VI i Basilika som best\u00e5r av 60 b\u00f8ker og mindre juridiske h\u00e5ndb\u00f8ker kjent som Eisagoge. Basilika var gjeldende lov i \u00f8stromerriket helt fram til Det osmanske rikes erobring av Konstantinopel i 1453. Egentlig var lovrevisjonen p\u00e5begynt allerede under caesar Bardas som ble drept av Basileios^(\\[13\\]). Basileios' finansielle politikk blir omtalt som forsvarlig. Basileios igangsatte ogs\u00e5 et omfattende byggeprogram i Konstantinopel som ble kronet med byggingen av Nea Ekklesia-katedralen.\n\nBasileios' kirkepolitikk var preget av gode relasjoner til pavekirken i Roma. En av hans f\u00f8rste handlinger som keiser var \u00e5 avsette patriarken av Konstantinopel, patriark Fotius I av Konstantinopel og gjeninnsette hans rival Ignatius av Konstantinopel som hadde st\u00f8tte fra pave Adrian II^(\\[1\\]). Basileios hadde imidlertid ikke til hensikt \u00e5 gi etter for Roma fullstendig. Avgj\u00f8relsen fra Boris i av Bulgaria om \u00e5 legge den bulgarske kirken under patriarken av Konstantinopel var et tilbakeslag for Roma som hadde h\u00e5pet \u00e5 sikre seg direkte innflytelse der. Da Ignatius d\u00f8de i 877 ble Fotios patriark igjen, og dette f\u00f8rte til st\u00f8rre avstand til Roma uten at det kom til noe formelt brudd. Dette m\u00e5 imidlertid sees p\u00e5 som en av de hendelser som f\u00f8rte fram mot det store skisma som delte den kristne kirken i en ortodoks og en romersk-katolsk kirke i 1054.\n\n### Utenrikssaker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKeiser Basileios' regjeringstid var preget av en vanskelig krigf\u00f8ring mot paulisianerne under ledelse av Chrysocheir som hadde tilhold i Divri\u011fi (historisk kjent som Tephrike). Paulisianerne var allierte med araberne og angrep Nikea og Efesos. Den bysantiske general Christopher beseiret paulisianerne i 872 og drepte lederen Chrysocheir. Ogs\u00e5 etter dette var det stridigheter mot araberne, men imperiet klarte \u00e5 styrke sin \u00f8stgrense i perioden. \u00d8ya Kypros ble gjenerobret, men bare for en periode p\u00e5 syv \u00e5r.\n\nBasileios var den f\u00f8rste keiser siden Konstans II (som regjerte 641-668) som tok initiativ til \u00e5 gjenopprette \u00f8stromerrikets makt ogs\u00e5 i vesteuropa. Basilios allierte seg med den italienske keiser Ludvig II mot araberne og sendte en fl\u00e5te p\u00e5 139 skip for \u00e5 fjerne araberne fra Adriaterhavet. Med bysantisk hjelp erobret Ludvig II byen Bari p\u00e5 den italienske adriaterhavskysten. Denne byen ble bysantinsk territorium i 876. Den bysantinske posisjonen p\u00e5 Sicilia forverret seg imidlertid. I 878 ble byen Siracusa (Syrakus) erobret av araberne og lagt under emiratet Sicilia. Basileios ble tillagt en del av skylden for dette fordi han hadde beordret en del av fl\u00e5ten til \u00e5 frakte marmor til kirkebygging i stedet. Selv om st\u00f8rstedelen av Sicilia ble tapt for imperiet, s\u00e5 styrket de sin posisjon p\u00e5 det italienske fastlandet. General Nikeforos Fokas den eldre lyktes i erobre byen Taranto og store deler av provinsen Calabria i S\u00f8r-Italia i 880. Fremfor alt ble bysantinernes posisjon i Adriaterhavet og ogs\u00e5 generelt i Middelhavet styrket^(\\[14\\])\n\n\n\n\nBasilios I og hans s\u00f8nn Leo. Leo b\u00e6rer en kniv i keiserens n\u00e6rv\u00e6r\n\nBasileios' fremtidsutsikter falt sammen i 879 da Konstantin, hans eldste s\u00f8nn og favoritt til tronen, d\u00f8de. Basileios utnevnte n\u00e5 sin yngste s\u00f8nn Aleksander til medkeiser. Basilios mislikte den mer akademiske Leo, sannsynligvis mistenkte han ham for \u00e5 v\u00e6re Mikael IIIs s\u00f8nn. i sine siste \u00e5r ble synet p\u00e5 Leo farget av mistanke om at Leo \u00f8nsket \u00e5 hevne drapet p\u00e5 Mikael III. Leo ble til slutt fengslet p\u00e5 mistanke om et planlagt kupp, men fengslingen f\u00f8rte til offentlig oppt\u00f8yer. Basileios truet med \u00e5 blinde Leo, men dette ble frar\u00e5det av patriark Fotios. Leo ble l\u00f8slatt etter tre \u00e5r i fengsel^(\\[15\\])\n\nBasileios d\u00f8de 29. august 886 etter en alvorlig jaktulykke da hans belte hang seg fast i geviret til en hjort, og han ble angivelig dratt 25 kilometer gjennom skogen. Han ble reddet av en jaktledsager som kuttet ham l\u00f8s med en kniv. Imidlertid mistekte Basileios ham for \u00e5 ville drepe ham, og fikk ledsageren henrettet f\u00f8r han selv d\u00f8de av skadene^(\\[16\\])\n\nEn av de f\u00f8rste ting Basileios' etterf\u00f8lger Leo VI gjorde som regjerende keiser var \u00e5 hente levningene etter tidligere keiser Mikael III og begrave ham under stor seremoni i De hellige apostlers mausoleum i Konstantinopel. Denne handlingen bidro ogs\u00e5 i stor grad til \u00e5 bekrefte at Leo VI ans\u00e5 seg selv for \u00e5 v\u00e6re Mikaels s\u00f8nn^(\\[17\\])\n\n## Familie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFlere sider av familieforholdene til Basileios I er usikre og \u00e5pne for en rekke tolkninger. Informasjonen som er listet opp nedenfor b\u00f8r ikke behandles som altomfattende eller bestemt^(\\[18\\]).\n\nMoren til Basilios er ukjent, men hans far var:\n\n  - Bardas/Konstantinos av Makedonia.\n\nMed sin f\u00f8rste kone Maria hadde Basileios I flere barn, blant annet:\n\n  - Bardas.\n  - Anastasia, som giftet seg med general Christopher.\n  - Konstantin (ca 865 - 3. september 879), medkeiser sammen Basilios fra 6. januar 868 til sin d\u00f8d. If\u00f8lge George Alexandrovi\u010d Ostrogorsky ble Konstantin forlovet med Ermengard av Provence, datter av keiser Ludvig II av Italia og Engelberga i 869. Denne ekteskapskontrakten ble brutt i 871 da forholdet mellom Basileios og Louis br\u00f8t sammen.\n\nMed sin andre kone, Eudokia Ingerina, hadde Basilios I offisielt f\u00f8lgende barn:\n\n  - Leo VI, som etterfulgte Basilios som bysantinsk keiser, men faktisk kan ha v\u00e6rt en s\u00f8nn av Mikael III.\n  - Stefanos I av Konstantinopel, patriark av Konstantinopel, som ogs\u00e5 faktisk kan ha v\u00e6rt en s\u00f8nn av Mikael III.\n  - Alexander, som etterfulgte Leo VI som bysantinsk keiser i 912.\n  - Anna Porfyrogenita^(\\[19\\]), nonne i klosteret St. Euphemia i Petrion.\n  - Helena Porfyrogenita, nonne i klosteret St. Euphemia i Petrion.\n  - Maria Porfyrogenita, mor til nonner i klosteret St. Euphemia i Petrion.\n\n  - Harry Turtledove, en historiker kjent for sine spekulative fiksjoner basert p\u00e5 alternativ historie, har skrevet flere serier om et sted som heter Videssos, og som angivelig skal v\u00e6re Det bysantinske riket. *Tale of Krispos*-trilogien - *Krispos Rising* (1991), *Krispos av Videssos* (1991), og *Krispos the Emperor* (1994) - er fiksjonaliserte fortellinger om Basileios og hans s\u00f8nner.\n  - Stephen Lawheads bok*Bysants*(1996) bruker Basileios I som grunnlag for konspirasjoner som opptar mesteparten av romanen.\n\n6.  **^** Treadgold, s. 44\n7.  **^** Treadgold, s. 45\n8.  **^** Gregory, s. 242\n9.  **^** Treadgold, s. 453\n11. **^** Treadgold, s. 453-455\n15. **^** Jenkins, s. 196-197\n16. **^** Treadgold, s. 461\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3e44a9f-19a9-4576-8236-bf2709f42523"}
+{"url": "http://villacasahome.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:48:48Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. august 2013\n\n### still summer\n\n  \n\n\n  \n  \nHeisan\\! En laaang bloggpause herfra men n\u00e5 ikveld var det godt \u00e5 sitte ned \u00e5 skrive litt. Jeg har malt i nesten hele dag. Stiv og st\u00f8l i kroppen kjenner jeg.\n\n  \n\u00a0Ikke vant med \u00e5 male akkurat. Det er loftstuen som f\u00e5r en ny farge. Jeg kj\u00f8pte malingen i fjor og da er det kanskje p\u00e5 tide...\u00c5hh som det har hengt over meg.\u00a0\n\n  \nFargen er Marrakesh - den er m\u00f8rk ja, men fin. Mr G kommer til \u00e5 f\u00e5 bakoversveis n\u00e5r han kommer hjem fra jobbreise\\! Ho ho\\!\n\n  \nDet er enda sommer. Her har det v\u00e6rt s\u00e5 varmt og fint idag, ingenting som minner om h\u00f8st n\u00e5r jeg g\u00e5r i hagen i shorts og bare f\u00f8tter.\n\n  \n\n  \nHa en flott weekend\\!\\!\n\n  \n\n\n21:51    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 18. august 2013\n\n### Pink Pink Pink\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Heisann i regnev\u00e6ret\\!\n\n  \nKoslig \u00e5 sitte inne med varm tekopp n\u00e5r det \u00f8ser ned ute. Bildene her er fra ig\u00e5r, uredigerte. En feil jeg ikke har tid til \u00e5 se p\u00e5 n\u00e5. Men jeg sier PINK. Sommeren for meg er rosa. Alltid vender jeg tilbake fra bl\u00e5tt og lilla til rosa p\u00e5 puter, dilldall og blomster. En glad kn\u00e6sj farge jeg ikke blir lei av og ikke er det for sukkers\u00f8tt heller.\n\n  \nI helgen har vi ryddet ute og inne i garasjen, spylt gulvene der og n\u00e5 skal vi lage hyller \u00e5 f\u00e5 skikkelig systemer. Det vil si Mr G skal lage hyller n\u00e5r han f\u00e5r tid.\n\n  \nSt\u00e5r p\u00e5 farten og skal snart dra til Sverige og Nordbysenteret. En liten maratonhandel\u00a0 p\u00e5 to timer f\u00f8r b\u00e5ten returnerer til Sandefjord igjen. S\u00e5 ser dere ei som springer p\u00e5 Nordbysentert idag er det meg. Fryseren begynner \u00e5 bli tom etter en lang grillsesong og n\u00e5 er det dags for \u00e5 fylle den for h\u00f8sten, for gode middager med tente lys og r\u00f8dt i glasset. \u00c5hh som jeg liker h\u00f8sten ogs\u00e5.\n\n  \nHe en trivelig s\u00f8ndag\\!\n\n  \n\n\n\n\n\n\n## mandag 12. august 2013\n\n### Gledelige nyheter\n\n  \n  \n\n\n  \n  \nDagen idag har v\u00e6rt en fin dag. Vi dro nedover til Kristiansand p\u00e5 formiddagen idag og har g\u00e5tt i g\u00e5gaten Markens. Lenge siden sist jeg var der, er alltid p\u00e5 S\u00f8rlandsenteret men s\u00e5 koselig det er \u00e5 g\u00e5 i gatene der, ihvertfall i sol og pent v\u00e6r.\n\n  \nMasse fine interi\u00f8rbutikker i byen og jeg bes\u00f8ker de faste. H\u00f8dneb\u00f8 oppe i Avenyen i S\u00f8rlandsparken slutter med Riviera Maison men isteden blir det ny Riviera Maison inne p\u00e5 s\u00f8rlansenteret i H\\&M\\`s lokaler som skal flytte. Da blir det RM i to etasjer jenter\\!\\!\\! Herlig Herlig\\!\\!\\! N\u00e5r det skjer er uvisst enda.\n\n  \nGleder meg faktisk litt til h\u00f8st n\u00e5. Til \u00e5 dille og ordne inne, tenne lys og ha det h\u00f8stkoselig. Det hjelper med noen nye lykter og litt blomster.\n\n  \n\u00a0H\u00f8stens nyheter p\u00e5 interi\u00f8rfronten er alltid spennende og Riviera Maison\\`n h\u00f8st og julekolleksjon skal visst v\u00e6re spesiellt bra.\n\n  \n\n\n22:06    4 kommentarer:        \n\n## fredag 9. august 2013\n\n### v\u00e5r lille fest....\n\n  \n\n\n  \n  \n  \nMin yngste s\u00f8nn og jeg har hatt v\u00e5r \u00e5rlige lille fest idag. Vi elsker skalldyr vi to og dagen idag med sol og varmt passet perfekt til \u00e5 sitte ute \u00e5 nyte god mat og drikke. Jeg har hatt fri idag og tenkt at det er l\u00f8rdag, men det er jo fredag og hele helgen ligger foran. Supert\\!\\!\\! Det er bare \u00e5 nyte og v\u00e6ret blir bra her hos oss.\n\n  \n\u00d8nsker deg en nydelig kveld og helg, vi ses plutselig\n\n  \n\n\n21:18    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 7. august 2013\n\n### sommartider hey hey\n\n\n\n  \n  \n\u00a0Hei igjen\\! S\u00e5 koselig at du bes\u00f8kte meg her akkurat n\u00e5. Det blir langt og lenge mellom blogginnleggene n\u00e5 p\u00e5 sommeren og i ferietiden. Imorgen skal jeg p\u00e5 jobb og etter det skal jeg har fri i 5 dager f\u00f8r det er full rulle med jobb igjen. Grugleder meg. Det er deilig \u00e5 ha mye fri. I helgen har vi v\u00e6rt i Danmark med familie og bare slappet av p\u00e5 strendene i Blokhus.\n\n  \nJeg fant noen bilder av kj\u00f8kkenet tatt for litt siden. Her koser jeg meg... Kj\u00f8kkent er husets hjerte som det heter...det er her vi er stort sett. Er s\u00e5 happy for at vi valgte \u00e5pen l\u00f8sning mellom kj\u00f8kken og stue. Vi tegnet inn vegger i f\u00f8rste omgang med doble d\u00f8rer ut i stuen...men jeg ser n\u00e5 at det er b\u00e5de sosialt og koselig \u00e5 ha \u00e5pen l\u00f8sning og mye lys fra store stuevinduer.\n\n  \nIfjor hadde vi mye r\u00e5dyr her som spiste roser og koste seg med vintergr\u00f8nne busker og tr\u00e6r. Har pr\u00f8vd \u00e5 skremme de bort med mange kjerringr\u00e5d uten at det har hjulpet. Men n\u00e5...etter at\u00a0 vi satt p\u00e5 radioen...den st\u00e5r p\u00e5 trappa og spiller hele natten igjennom. Det virker\\!\\!\\! Ikke hatt et eneste r\u00e5dyr her s\u00e5 langt..\n\nEr du plaget av r\u00e5dyr der du bor s\u00e5 pr\u00f8v med radio.\n\n  \n\u00a0Kj\u00f8kkeninnredningen heter Herreg\u00e5rd og er fra Sigdal\n\n  \n\n\n  \n00:33    2 kommentarer:        \n## torsdag 1. august 2013\n\n### Rosa roser i fleng...\n\n  \n\n\n  \n\nI de sista dagene har vi v\u00e6rt her p\u00e5 basen og vi har flere kvelder hatt bes\u00f8k av venner p\u00e5 grilling og kos.\u00a0\n\n  \nAkkurat n\u00e5 st\u00e5r rosene i full flora og The Fairy er de enkleste rosene det g\u00e5r ann \u00e5 ha. Lite stell med de og det passer meg bra.\n\n  \n\nVi hadde planlagt \u00e5 kj\u00f8pe nye hagem\u00f8bler til neste \u00e5r men n\u00e5r vi her om dagen kom over et godt tilbud p\u00e5 Bohus var det bare \u00e5 l\u00e5ne henger og komme seg avg\u00e5rde. Det eldste rottingm\u00f8blementet vi har er 10 \u00e5r gammelt og det eneste vedlikeholdet de har f\u00e5tt er en runde med hageslangen og det likes her. Derfor ble det uaktuellt med noe annet enn rotting.\n\n  \nHele byen v\u00e5r er preget av den tragiske b\u00e5tulykken som skjedde forrige helg. At to skj\u00f8nne unge mennesker mister livet og g\u00e5r bort er ufattelig meningsl\u00f8st og trist. Tenker s\u00e5 p\u00e5 den n\u00e6rmeste familien og den smerten, sorgen og savnet de har.\u00a0\n\n  \nLivet er uforutsigbart og skj\u00f8rt. Midt i sommeridyllen skjer det fatale, det som ikke skulle skje.\n\n  \nDet minner om nok en gang at vi m\u00e5 ta vare p\u00e5 livet, p\u00e5 dagen idag og p\u00e5 hverandre.\n\n  \n\n\n## s\u00f8ndag 28. juli 2013\n\n### Spicebomb\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \nHeisan\\! Mange uker med sol og idag overskyet. Det passer igrunn veldig bra. Er hjemme igjen fra hytta og huset som har blitt brukt som mellomstasjon de siste ukene trengs \u00e5 ryddes og vaskes. Plener og bed m\u00e5 vannes og det er igrunn mye som m\u00e5 gj\u00f8res ute og inne.\n\n  \nSenere er det trening som det blir litt mindre av n\u00e5 i ferien. Kvelden skal brukes til kos og grilling og jeg gleder meg til \u00e5 sette meg ned \u00e5 nyte rent hus og nyklippet plen.\n\n  \n\u00a0Dagens lille tips fra meg er Spicebomb fra Viktor\\&Rolf. En helt fantastisk duft som Mr G bruker n\u00e5 om dagen og jeg elsker den. Det hender jeg l\u00f8per etter han og dusjer p\u00e5 litt ekstra for jeg f\u00e5r ikke nok av den - og av han ....\n\nGod s\u00f8ndag\n\n  \n15:51    Ingen kommentarer:        \n\n## Velkommen\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8a7a1b2-7c71-424b-a7dc-aa82802dbd52"}
+{"url": "http://docplayer.me/1543857-Skyssreglement-for-elever-i-de-videregaende-skoler-sor-trondelag-endret-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:25Z", "text": "# SKYSSREGLEMENT FOR ELEVER I DE VIDEREG\u00c5ENDE SKOLER S\u00d8R-TR\u00d8NDELAG. Endret 2012\n\n1 SKYSSREGLEMENT FOR ELEVER I DE VIDEREG\u00c5ENDE SKOLER I S\u00d8R-TR\u00d8NDELAG Endret 2012\n\n\n2 1. Skyssrettigheter 1.1 Hvem skyssordningen omfatter Skyssordningen omfatter elever som er bosatt (if\u00f8lge folkeregisteret har hjemmeadresse) i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Elever som er hjemmeh\u00f8rende i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag, jfr. punktet ovenfor, og g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole i andre fylker, kommer som hovedregel inn under ordningen. Tilsvarende gjelder ogs\u00e5 for private videreg\u00e5ende skoler. Skyssordningen gjelder for elever som g\u00e5r p\u00e5 et videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringstilbud som omfattes av oppl\u00e6ringsloven. Ordningen gjelder likevel ikke de som f\u00f8lger kurs spesielt organisert for voksne. Skyss eller skyssgodtgj\u00f8relse gis ikke til elever hjemmeh\u00f8rende i andre fylker. 1.2 Kriterier for rett til fri skyss Som skoleskyss regnes den daglige transporten mellom hjem og skole til skolens ordin\u00e6re start- og sluttider. Elever som begynner senere enn ordin\u00e6r starttid eller som slutter f\u00f8r ordin\u00e6r sluttid og som trenger ekstraordin\u00e6r skyss til/fra skole m\u00e5 benytte skyss til skolens ordin\u00e6re start- og sluttid. Rett til fri skoleskyss/full skyssgodtgj\u00f8relse har elever med en reiselengde p\u00e5 minst 6 km en veg. Korteste gangbare veg mellom bopel og skole regnet fra d\u00f8r til d\u00f8r skal legges til grunn. Elever som m\u00e5 benytte daglig b\u00e5ttransport, har rett til gratis skyss uavhengig av reiselengde. S\u00e6rskilt tilrettelagt skyss - samkj\u00f8ring Den s\u00e6rskilte tilrettelagte skoleskyssen skal v\u00e6re rasjonell og \u00f8konomisk forsvarlig, og derfor blir all skyss samordnet ved at flere elever dersom det er mulig m\u00e5 reise i sammen. Dette kan legge f\u00f8ringer for hente-, kj\u00f8re- og/eller ventetid for elevene. Eleven m\u00e5 som ved transport med alle offentlige rutetilbud v\u00e6re klar til oppsatt tid. Dersom eleven blir hentet hjemme eller p\u00e5 skolen m\u00e5 assistent/tilsyn v\u00e6re klar til avtalt tidspunkt. Eventuelle kostnader til ventetid m\u00e5 dekkes av skolen eller hjemmet. Endringer i timeplanen Ved midlertidige endringer i timeplanen har eleven ikke rett til \u00e5 bli hentet til endrede tider. Skyss som avviker fra skolens ordin\u00e6re start- og sluttider Eleven har ikke rett til skyss til avvikende start- og sluttider som for eksempel ved heldagspr\u00f8ver, tentamen, eksamen, skoleavslutning, forskyvninger i skoletiden, fleksibel skoletid og at elevene jobber med lekser p\u00e5 skolen.\n\n\n\n3 Delt omsorgsansvar Elever har skyssrett til begge bopeler n\u00e5r foreldrene ikke lever sammen og har delt daglig omsorgsansvar. Delt bosted skal dokumenteres f\u00f8r skyss til/fra begge hjem blir godkjent. Fosterhjem Elever som bor i fosterhjem f\u00e5r dekket skyss mellom bopel og skole. 1.3 Funksjonshemmede elever Funksjonshemmede elever som m\u00e5 ha spesiell skyss, har rett til fri skyss uten hensyn til minsteavstand. Elever som p\u00e5 grunn av midlertidig skade/sykdom har behov for tilrettelagt skyss, m\u00e5 fremlegge legeerkl\u00e6ring. Skyssen opprettholdes bare for den tid det er n\u00f8dvendig av helsemessige \u00e5rsaker. Avlastning Skyss mellom avlastningstiltak og skole dekkes som mellom ordin\u00e6r bopel og skole. 1.4 Voksne med rett til spesialundervisning Voksne som p\u00e5 grunn av sykdom eller skade har behov for fornyet grunnskoleoppl\u00e6ring eller behov for oppl\u00e6ring for \u00e5 utvikle eller vedlikeholde kunnskap, har rett p\u00e5 skyss.). N\u00e6rmere informasjon finnes i reglementet for grunnskoleskyss 1.5 Trafikkfarlig veg Elever i videreg\u00e5ende skole som ikke har skyssrett kan ha rett til gratis skoleskyss p\u00e5 grunn av s\u00e6rlig vanskelig eller farlig skolevei, dersom: en veistrekning som eleven m\u00e5 g\u00e5 for \u00e5 komme til skolen har - trafikktetthet p\u00e5 mer enn 1500 \u00c5DT (\u00e5rsd\u00f8gn trafikk) - fartsgrensen er 70 km/t eller h\u00f8yere og - strekningen mangler gatelys og - strekningen mangler fortau (gang-/sykkelsti) og - det ikke finnes alternative veier mellom hjemmet og skolen. Trafikksikkerhetsutvalget i den kommunen som eleven bor og g\u00e5r p\u00e5 skole i, skal v\u00e6re h\u00f8ringsinstans i slike saker. 1.6 Hjemreiser for elever som g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skoler i andre fylker Funksjonshemmede elever som m\u00e5 bo p\u00e5 hybel/internat for \u00e5 f\u00e5 tilrettelagt undervisning ved spesialinstitusjoner/kompetansesenter f\u00e5r dekket inntil 6 hjemreiser pr. skole\u00e5r. Dersom oppholdet ved skolen kun omfatter deler av skole\u00e5ret, avkortes antall hjemreiser tilsvarende.\n\n\n\n4 Dette gjelder i hovedsak statlige skoler og statlig finansierte skoler med oppl\u00e6ringstilbud for h\u00f8rselshemmede elever. Det er en forutsetning at eleven benytter det rimeligst kollektive transportmidlet. 2. Skysstandard Elever som har rett til skoleskyss, skal normalt benytte ruteg\u00e5ende transportmidler. Fylkeskommunen kan henvise skyssberettigede elever til den til enhver tid billigste transportordning. 3. Skyssgodtgj\u00f8relse Elever f\u00e5r innvilget bruk av eget skyssmiddel eller annen spesiell skyss n\u00e5r - reisetid ved bruk av kollektive transportmidler blir p\u00e5 mer enn 2,5 time mellom hjem og skole, en vei, hver dag. Reisetid en veg blir definert som gangtid mellom bosted og p\u00e5stigningssted + ventetid ved p\u00e5stigningstid + reisetid fra p\u00e5stigning sted til oppl\u00e6ringssted. - ventetiden overstiger 45 min, en vei, hver dag\u00bb - det ikke finnes tilgjengelig/akseptabelt rutetilbud p\u00e5 den aktuelle reisestrekning - avstand p\u00e5 delstrekning mellom bosted og transportmiddel overstiger 3,5 km Eleven f\u00e5r innvilget bruk av egen skyssmiddel n\u00e5r det foreligger legeerkl\u00e6ring p\u00e5 at det er n\u00f8dvendig, midlertidig eller permanent, og det ikke er \u00f8konomisk eller driftsmessig hensiktsmessig for fylkeskommunen med annen transport. Eleven/foreldre kan s\u00f8ke om \u00e5 utf\u00f8re skyssen selv. S\u00f8knaden skal behandles av skolen f\u00f8r skyssen iverksettes, og godkjennes av AtB, hva gjelder distanse, kj\u00f8ret\u00f8y og praktisk l\u00f8sning (eksempelvis kan det kj\u00f8res til n\u00e6rliggende holdeplass e.l.). Elever/foreldre som velger \u00e5 kj\u00f8re selv til skolen uten avtale med fylkeskommunen kan ikke forvente \u00e5 f\u00e5 refundert for reiseutgifter. Det mottas skyssgodtgj\u00f8relse ved bruk av privat bil fra den dato skolen mottar s\u00f8knaden. Foreldre som kj\u00f8rer barn ens \u00e6rend f\u00e5r dekket reise b\u00e5de tur og retur. Full skyssgodtgj\u00f8relse inneb\u00e6rer at eleven f\u00e5r dekket de n\u00f8dvendige faktiske skysskostnadene. Skyssopplegg skal godkjennes. Kostnadene skal dokumenteres. Ved bruk av privat bil blir skysskostnadene dekket ette syketransportforskriften 5 om dekning av reiseutgifter. Satsen pr legges til grunn for hele skole\u00e5ret. Eventuelle n\u00f8dvendige kostnader som er st\u00f8rre enn det satsen dekker, som bompenger og utgifter til ferje/hurtigb\u00e5t mv., m\u00e5 dokumenteres gjennom kvittering. Det gis ikke skyssgodtgj\u00f8relse til elever som kan f\u00f8lge et ruteg\u00e5ende kommunikasjonstilbud, men som \u00f8nsker \u00e5 benytte sine egne biler ut fra sosiale-/ velferdshensyn.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33203625-406b-4fcc-86a7-4f4919abafd5"}
+{"url": "http://digitalespor.blogspot.com/2008/11/ute-er-det-hvitt-og-kaldt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:06Z", "text": "## fredag 21. november 2008\n\n### Ute er det hvitt og kaldt\n\n  \n  \nL\u00f8rdag morgen. Vi har st\u00e5tt opp og fyrt i peisen. Ig\u00e5r. Fikk endelig hentet bilen p\u00e5 verksted. To lapper billigere enn jeg fryktet S\u00e5 var vi hos Linn og Karleif etter f\u00f8rst \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 konsert i kulturskolen der vi for f\u00f8rste gang fikk h\u00f8re Halvard spille. Dessverre var Vadoen tom for str\u00f8m s\u00e5 jeg fikk ikke filmet, men i v\u00e5re foreldre\u00f8re l\u00e5t dette skikkelig bra. S\u00e5 til N\u00e6rb\u00f8 i noe som minnet litt om rennedrev. I en vakker og velholdt tannlegebolig p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8 som f\u00e5r v\u00e5rt eget hus til \u00e5 minne om en sjaskete r\u00f8nne, der pasta og salsa. Bra kombinasjon selv om jeg egentlig ikke helt synes det er god bruk av salsatid p\u00e5 halvveis mislykkede ruedafors\u00f8k. Arne og jeg fikk heldigvis testet ut og repetert noen av de nyere figurene p\u00e5 Hanne Lise. Tilbake ganske tidlig.  \nIdag og imorgen + delvis p\u00e5 mandag - sprenglesing p\u00e5 spansken. Ute er det vinter - fint og hvitt og et par minusgrader. Ellers s\u00e5 fikk jeg p\u00e5 torsdag foresp\u00f8rsel om \u00e5 delta i et medium size prosjekt, jeg har f\u00e5tt gr\u00f8nt lys av NKS - det inneb\u00e6rer nemlig at jeg vil jobbe med noen av de samme tingene som jeg laget for dem. Men her er det en anbudsprosess p\u00e5 gang. F\u00e5r \"de\" anbudet, f\u00e5r jeg det rimelig travelt til v\u00e5ren og. Men det ser veldig moro ut.  \n\n\n\nLeif Harboe  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24e38484-f0cd-40a8-a5bd-24b190f37f91"}
+{"url": "https://gullkorn.wordpress.com/2010/10/30/dikt-om-s%C3%B8sken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:04Z", "text": "\n\u00a0\n# Gullkorn\n\n## Kloke ord og sitater for enhver anledning\n\n### Dikt om s\u00f8sken oktober 30, 2010\n\nFiled under: Bror,Familie,S\u00f8sken,S\u00f8ster \u2014 gullkorn @ 4:22 am  \nTags: lillebror, storebror  \n\n**S\u00f8ster (bror)**  \nDu er utvalgt av livets tilfeldigheter  \nTil \u00e5 bli elsket av meg  \nfor evig og alltid  \nLitt p\u00e5 tross av  \nmen mest p\u00e5 grunn av,  \nde mange ting  \nsom gj\u00f8r nettopp deg  \ns\u00e5 inderlig spesiell for meg\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\n**S\u00d8STER**\n\nHva er en s\u00f8ster?  \nEn s\u00f8ster hun er deg um\u00e5telig kj\u00e6r  \nEn glede det er \u00e5 ha henne n\u00e6r\n\nHun er der n\u00e5r du trenger en h\u00e5nd  \nHun knytter usynlige vennskapsb\u00e5nd\n\nHun er der og lytter n\u00e5r du vil snakke  \nHun er der hvis noe g\u00e5r nedoverbakke\n\nEn bedre venn kan du ikke f\u00e5.\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\n**B\u00e5ndet mellom s\u00f8sken**\n\nDu sier til meg  \ndu er min s\u00f8ster  \nJeg sier til deg  \ndu er min bror  \nDa vet vi at vi har noe sammen  \nNoe hellig  \nDu og jeg  \nMin aller kj\u00e6reste bror\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nEn storebror er en som er helt spesiell  \n\u2013 som du alltid kan stole p\u00e5.  \nHan er der for deg fra morgen til kveld  \n\u2013 Lojal og trofast som f\u00e5.  \nI n\u00f8dens stund er han god \u00e5 ha.  \n\u2013 Han vet alltid hva som skal til for \u00e5  \nRette opp gale ting som har skjedd.  \n\u2013 Fra gr\u00e5t til et lykkelig smil.  \nEn storebror er mer enn familie.  \n\u2013 Han er del av alt det du er.  \nHan er en som du kan v\u00e6re stolt av  \n\u2013 som alltid vil ha deg kj\u00e6r\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nN\u00e5r jeg blir 20  \nskal jeg flytte for meg selv  \nsa stores\u00f8ster\n\nDa vil jeg  \nbo sammen med deg  \nsa lillebror\n\nJa  \nklart du skal  \nsa stores\u00f8ster\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\nLykken m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 ha en bror,  \nsom alltid gir et tr\u00f8stende ord.  \nEn som strekker ut h\u00e5nden til deg,  \nog hjelper deg opp n\u00e5r du er lei.  \nTo som alltid vil ha hverandre,  \nog som aldri kan bli skilt av andre.  \nFor lykken er st\u00f8rre n\u00e5r man er to,  \nog da blir verden et bedre sted \u00e5 bo\\!\n\n    \n    h\u00e5r du dikt \u00e5m musslimmer s\u00e5m k\u00e5mmer till n\u00e5rge?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f005f1-a002-4b1f-acfc-b4fbaa4ac94b"}
+{"url": "http://byggebolig.no/ikea-kjokken/ikea-kjokken-noen-sporsmal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:23Z", "text": "# Ikea-kj\u00f8kken: noen sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**kxled**\n\nTakk for tidligere tr\u00e5der om Ikea-kj\u00f8kken\\! Jeg hadde noen av de samme utfordringene og m\u00e5tte bla. lage noen egne avstandsklosser bak benkeskapene som nevnt i en annen tr\u00e5d.  \n  \nHer er mitt nye Ikea-kj\u00f8kken:  \n  \n  \n  \nJeg valgte \u00e5 ikke legge parkett under. Har lest alle tr\u00e5dene om dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Jeg tror egentlig jeg like gjerne kunne ha lagt parketten under (og det ville v\u00e6rt enklere), men jeg tenkte det var greit \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5nn med tanke p\u00e5 \u00e5 kunne skifte parkett uten \u00e5 m\u00e5tte demontere kj\u00f8kkenet.  \n  \nJeg plasserte benkeskapene p\u00e5 sponplate, og la parketten inntil:  \n\n\n**kxled**\n\n\u00a0\u00a0(tr\u00e5dstarter)\n\n12.02.2017 18.21 \u00a0\u00a0\u00a0\\#1\n\n12.02.2017 20.55 \u00a0\u00a0\u00a0\\#5\n\n12.02.2017 21.01 \u00a0\u00a0\u00a0\\#6\n\nInnbyggingsovn:  \nSkal den skrus fast i kanten av benkeskapet?  \n  \nJeg vet at ovnen skal settes p\u00e5 et ovnsbeslag. S\u00e5 er det skruhull bak d\u00f8ra p\u00e5 ovnen. Det er ikke en Ikea-ovn, s\u00e5 det er kanskje problemet. Hullene er i 574 mm avstand, mens innsiden av skapet er 564 mm bredt. Da blir det bare 5 mm fra midten av skruhullet til kanten, noe som vel blir for lite.  \n  \nKortversjon: Ser ut som at avstanden mellom skruhullene p\u00e5 ovnen min er for liten (bare 574mm)\n\n**bergho**\n\n12.02.2017 22.06 \u00a0\u00a0\u00a0\\#7\n\nI hullene p\u00e5 ovnen er det (vanligvis) plastforinger og du vil se at det er beregnet at skruene skal skr\u00e5stilles.  \n  \n**baardes**\n\n13.02.2017 08.09 \u00a0\u00a0\u00a0\\#10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d08e230-25d5-40f2-aca4-a6093588ec3a"}
+{"url": "http://www.nmfsport.no/index.php/nmf/quadcross", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:58Z", "text": "**ATV Cross kj\u00f8res p\u00e5 samme m\u00e5te og etter samme prinsipper som Motocross, p\u00e5 de samme banene.**\n\nATV st\u00e5r for all-terrain vehicle. ATV i NMF sammenheng omfatter tre grener. For \u00e5 kj\u00f8re ATV i Norge trenger du lisens, det kreves kj\u00f8ring p\u00e5 en av NMFs godkjente baner og igjennom en klubb tilknyttet NMF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d594a3a0-706b-4a4e-a676-330d799796a1"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/sub/eos-notatbasen/notatene/2016/des/toysbpa/id2525080/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:19Z", "text": "Commission Directive (EU) 2017/898 of 24 May 2017 amending, for the purpose of adopting specific limit values for chemicals used in toys, Appendix C to Annex II to Directive 2009/48/EC of the European Parliament and of the Council on the safety of toys, as regards bisphenol A\n**Opprettet** 20.12.2016\n\n**Spesialutvalg:** Handelsforenklinger / Kjemikalier\n\n**Dato sist behandlet i spesialutvalg:** 20.12.2016\n\n**Hovedansvarlig(e) departement(er):**\n\n**Vedlegg/protokoll i E\u00d8S-avtalen:**\n\n**Kapittel i E\u00d8S-avtalen:**\n\n## Status\n\nForslaget til rettsakten ble publisert i EU registeret 25. november 2016. Rettsakten ble vedtatt 24. mai 2017 og publisert i OJ 25.5.2017.\n\n**Sammendrag av innhold**\n\nDirektiv 2009/48/EF om sikkerhet ved leket\u00f8y regulerer fysiske og mekaniske egenskaper, kjemiske, elektriske og st\u00f8yende egenskaper, samt antennelighet, hygiene og radioaktivitet til leket\u00f8y. Videre stilles det krav til merking og dokumentasjon for leket\u00f8y som skal omsettes, og sporbarhet i forsyningskjeden. Tillegg C omhandler s\u00e6rlige grenseverdier for kjemikalier i leket\u00f8y beregnet p\u00e5 \u00e5 brukes av barn under 36 m\u00e5neder eller i annet leket\u00f8y beregnet p\u00e5 \u00e5 puttes i munnen.\n\nBisfenol A er allerede omfattet av tillegg C i vedlegg II i direktiv 2009/48/EF. Gjeldende grenseverdi er 0,1 ml/l (migrasjonsverdi), denne er fastsatt med bakgrunn i tolerabelt daglig inntak (TDI) for bisfenol A. Ved kommisjonsdirektiv (EU) 2017/898 settes denne grenseverdien til 0,04 ml/l (migrasjonsverdi). Begrunnelsen for strengere verdi er nye data om bisfenol A og mer utviklede metoder som har medf\u00f8rt at TDI er endret.\n\n**Merknader**  \nRettslige konsekvenser\n\nHovedrettsakten \u2013 direktiv 2009/48/EF \u2013 er innlemmet i E\u00d8S-avtalen ved E\u00d8S-komitebeslutning nr. 127/2012 og gjennomf\u00f8rt ved forskrift 18. november 2013 nr. 1403 om sikkerhet ved leket\u00f8y (leket\u00f8yforskriften). Gjennomf\u00f8ring av nye rettsakter skjer ved endringer i leket\u00f8yforskriften.\n\n\u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nGjennomf\u00f8ring av rettsakten er vurdert til ikke \u00e5 ha s\u00e6rskilte \u00f8konomiske og/eller administrative konsekvenser ut over arbeid med gjennomf\u00f8ringsforskrift.\n\n**Sakkyndige instansers merknader**\n\nRettsakten er vurdert til \u00e5 v\u00e6re E\u00d8S-relevant og akseptabel. Rettsakten omfattes av hurtigprosedyren. Direktoratet for samfunnssikkerhet (DSB) og Milj\u00f8direktoratet deltar i EUs arbeidsgruppe i tilknytning til dette regelverket.\n\n## Vurdering\n\nRettsakten er vurdert til \u00e5 v\u00e6re E\u00d8S-relevant og akseptabel.\n\n## Andre opplysninger\n\n## N\u00f8kkelinformasjon\n\n|                    |             |\n| ------------------ | ----------- |\n| Institusjon:       | Kommisjonen |\n| Type rettsakt:     | Direktiv    |\n| KOM-nr.:           |             |\n| Rettsaktnr.:       | 2017/0898   |\n| Basis rettsaktnr.: | 2009/0048   |\n| Celexnr.:          | 32017L0898  |\n\n### EFTA-prosessen\n\n|                                   |            |\n| --------------------------------- | ---------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1815c56-162f-49e9-a2a2-7f047ecab74c"}
+{"url": "https://ila.osloskolen.no/om-skolen/rad-og-utvalg/skolemiljoutvalget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:46Z", "text": "# Skolemilj\u00f8utvalget\n\n Publisert: 07.04.2015 \n\n-----\n\nSkolemilj\u00f8utvalget skal arbeide for \u00e5 \u00f8ke deltakelsen fra elevene, foreldre og de ansatte i arbeidet med skolemilj\u00f8et.\n\nElever og foreldre skal v\u00e6re i flertall i utvalget. Utvalget skal gi r\u00e5d til skolen i arbeidet med skolemilj\u00f8et, men har ikke rett til \u00e5 fatte bindende vedtak. Skolemilj\u00f8utvalget kan ogs\u00e5 be skolen sette inn tiltak for \u00e5 bedre det fysiske og det psykososiale milj\u00f8et p\u00e5 skolen.\n\nAlle grunnskoler og videreg\u00e5ende skoler har plikt til \u00e5 ha et skolemilj\u00f8utvalg.\n\nEndret: 22.04.2015\n\n## SMU - skolemilj\u00f8utvalg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a25f8f09-8cca-48e6-8fde-8e9632676c1f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Vil-ha-gronne-skatter-brog-sunn-livsstil-326774b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:14:28Z", "text": "# Vil ha gr\u00f8nne skatter \\<br/\\>og sunn livsstil\n\nOppdatert: 20.okt.2011 09:54\n\nPublisert: 13.nov.2007 16:37\n\n  \n  - \n    \n     Venstre-leder Lars Sponheim mener Krf, H\u00f8yre og Venstres budsjettforslag er p\u00e5 linje. \n\nVenstreleder Lars Sponheim mener det ikke vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage et felles budsjett av budsjettalternativene til Kristelig Folkeparti, H\u00f8yre og Venstre.\n\n\u2013 Det vil ikke v\u00e6re vanskeligere \u00e5 lage et felles budsjett n\u00e5 enn da vi satt i regjering sammen, sa han da Venstre la fram sitt budsjettalternativ mandag.\n\nFremskrittspartiet mener han befinner seg p\u00e5 en annen banehalvdel.\n\n\u2013 Frp gir et helt annet svar enn oss andre, slo han enkelt fast.\n\n## Sunn livsstil\n\nVenstre satser p\u00e5 klimatiltak, gr\u00f8nne skatter og sunn livsstil.\n\nFull moms p\u00e5 brus og sukkerholdig drikke og 0-moms p\u00e5 frukt og gr\u00f8nt, er blant forslagene.\n\nPartiet foresl\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke milj\u00f8avgiftene med nesten 2,9 milliarder kroner som et ledd i arbeidet med \u00e5 g\u00e5 over til gr\u00f8nne skatter.\n\nVenstre vil ha mer skatt p\u00e5 forbruk og helse\u2014 og milj\u00f8skadelig atferd og mindre skatt p\u00e5 arbeid. I budsjettet er rammen for en slik omlegging p\u00e5 vel 3 milliarder kroner. Totalt er skatte- og avgiftsomleggingen sammenlignet med regjeringens forslag p\u00e5 vel 6 milliarder kroner, med en netto skatte- og avgiftslette p\u00e5 754,8 millioner kroner.\n\nBlant forslagene for \u00e5 g\u00e5 over til et gr\u00f8nt skattesystem er \u00f8kte CO2-avgifter p\u00e5 vel 2,4 milliarder kroner og \u00f8kt elavgift med 0,5 \u00f8re per kWh.\n\nBudsjettforslaget inneholder ellers \u00f8kte utgifter sammenlignet med regjeringens forslag p\u00e5 rundt 6 milliarder kroner. Nesten alt blir dekket inn ved hjelp av utgiftskutt og \u00f8kte inntekter, slik at den totale rammen blir omtrent den samme som regjeringens.\n\n## Milj\u00f8, fattigdom og utdanning\n\n\u00d8kt satsing p\u00e5 utdanning, milj\u00f8 og fattigdomsbekjempelse er partiets egen overskrift p\u00e5 budsjettforslaget.\n\nVenstre foresl\u00e5r \u00e5 \u00f8ke satsingen p\u00e5 skole, utdanning og forskning med om lag 1,7 milliarder kroner ut over regjeringens forslag. Forskningsfondet vil partiet utvide med 34 milliarder kroner.\n\nTil milj\u00f8- og klimatiltak foresl\u00e5s en \u00f8kning p\u00e5 1,75 milliarder kroner. I f\u00f8rste rekke handler det om \u00f8kt satsing p\u00e5 fornybar energi, kollektivtrafikk og tilrettelegging for bruk av mer milj\u00f8vennlig drivstoff.\n\nFattigdomsbekjempelsen blir tilgodesett med rundt 1 milliard kroner mer enn i regjeringens forslag. Venstre satser i f\u00f8rste rekke p\u00e5 rusomsorg, fors\u00f8k med borgerl\u00f8nn, offentlig finansiert tannhelse, tiltak for bostedsl\u00f8se og \u00f8kt bost\u00f8tte.\n\n## Kuttforslag\n\nBlant partiets forslag er avvikling av nettol\u00f8nnsordningen for sj\u00f8folk (1,4 milliarder kroner).\n\nN\u00e5r det gjelder den omstridte rederiskatten, vil Venstre sammen med andre partier be om at regjeringen kommer tilbake i revidert nasjonalbudsjett med forslag som gj\u00f8r ordningen tryggere i forhold til Grunnloven. I en h\u00f8ring i Stortinget om saken, ble det reist tvil om regjeringens forslag er i overensstemmelse med Grunnloven.\n\nBlant andre kuttforslag er 410 millioner kroner i prisjustering av barnehageplasser og f\u00e6rre tiltaksplasser. Venstre vil ogs\u00e5 halvere fradraget for fagforeningskontingent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082e07cf-7231-4caa-8194-c13892f4f332"}
+{"url": "http://docplayer.me/4703728-Planhuset-as-arkitekt-og-radgivende-ingenior-06-02-15.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:26Z", "text": "\n\n\n\n4 SN\u00d8SKRED Omr\u00e5det ligger p\u00e5 \u00f8stsiden av H\u00f8gefjell og Heibrynene p\u00e5 lesiden for vestav\u00e6ret. I den \u00f8vre delen fra kote ca. 430 til toppen p\u00e5 rundt 750 meter er det stigninger fra ca. 45\u00ba og oppover mot H\u00f8gefjell og ca 50\u00ba mot Heibrynene. Omr\u00e5dene mot toppen er det som er vurdert som utl\u00f8singsomr\u00e5der i Skrednett og p\u00e5 NGI sine kartsider. Fra kote 430 i retning reguleringsomr\u00e5de er det mye vegetasjon og plat\u00e5er med mindre stigninger. I foten av fjellet flater det raskt ut til under 10\u00ba. Gjennomsnitt helning fra ca. kote 430 til avsatsen over hyttefeltet er det ca. 20\u00ba. For de \u00f8vre omr\u00e5dene mot H\u00f8gefjell vil utslagsomr\u00e5de stoppe ved f\u00f8rste avsats ut fra beregning av horisontal rekkevidde. Ved 50\u00ba i utl\u00f8singsomr\u00e5de vil utslaget rekke 250 meter fra bruddomr\u00e5de. Det vil si at eventuelt sn\u00f8skred vil stort sett stopp p\u00e5 oversiden av vegen ca. p\u00e5 kote 400. Fjellet videre nedover er noks\u00e5 kupert med sm\u00e5koller og avsatser ned mot bebyggelse. Vegetasjonen best\u00e5r stort sett av gammel blandingsskog. Stigningene ligger p\u00e5 store deler under 20\u00ba og ingen steder over 30\u00ba i dette omr\u00e5det. Sn\u00f8skred kan oppst\u00e5 i terreng med helning mellom 30\u00ba og 50 for l\u00f8ssn\u00f8skred. Omr\u00e5det med hytter har helning mindre enn 30 alle steder. Hytteomr\u00e5dene ligger i foten av fjellet og er utslagsomr\u00e5de i henhold til skredkart. Omr\u00e5det ovenfor hyttefeltet best\u00e5r av stedvis grunnlent terreng, men med god vegetasjon med tr\u00e6r og busker som i seg selv holder p\u00e5 sn\u00f8 og hindrer at sn\u00f8en kan komme i bevegelse. Flakskred kan oppst\u00e5 ved terrenghelning mellom 30 og 55. Hytteomr\u00e5dene vil ikke v\u00e6re utsatt for flaksn\u00f8skred. I den grad tr\u00e6r og vegetasjon spares, vil sn\u00f8skred utenfor v\u00e6re uaktuelt. S\u00f8rpeskred er uaktuell problemstilling og forekommer bare i omr\u00e5der med mye vann. I n\u00e6rheten av bekker og elver og der vann samles i store mengder. Det vil ikke v\u00e6re omr\u00e5der med ansamling av vann i byggeomr\u00e5der. NGI-skredkart - utl\u00f8sningsomr\u00e5de Side 4 av 8\n\n\n\n5 STEINSPRANG Det er ikke synlige tilfeller av steinsprang. Reguleringsomr\u00e5de ligger innenfor utslagsomr\u00e5de i den sydlige enden av byggeomr\u00e5der i henhold til kartsidene til NVE. NVE 8.6 Steinskred og steinsprang l\u00f8sner vanligvis i bratte fjellpartier der terrenghelningen er st\u00f8rre enn 40-45\u00ba. Steinsprangene utl\u00f8ses fra oppsprukket berg og overheng. Stein som ligger d\u00e5rlig forankret i en bratt skr\u00e5ning kan begynne \u00e5 rulle fordi l\u00f8smassene i skr\u00e5ningen siger. De fleste steinsprang stanser i ura og representerer ikke noen fare for aktiviteter utenfor. Antall steinblokker som forserer ura er oftest under 10 % av det som danner ura (NGI (1994). Likevel vil noen steinblokker m\u00f8te mindre motstand, enten fordi de er vesentlig st\u00f8rre enn blokkene i ura og lett ruller over ujevnhetene, eller fordi de har stor fart og spretter forbi ujevnhetene. De fleste stanser like utenfor foten til ura og antallet avtar raskt utover. Skog med en viss tretetthet og trest\u00f8rrelse kan bidra til \u00e5 bremse steinsprangblokker. P\u00e5 den annen side vil tr\u00e6r i l\u00f8sneomr\u00e5det kunne bidra til \u00f8kt sjanse for utl\u00f8sning av steinsprang. Skogens virkning p\u00e5 steinsprang er beskrevet i NGI-rapporten H\u00f8ydal (red.)2013. Endelige resultater fra NVEs Steinskred og steinsprang blir som regel utl\u00f8st fra oppsprukne fjellsider med helning over Noen ganger kan enkeltblokker som ligger d\u00e5rlig forankret begynne \u00e5 rulle, for eksempel i bratte skr\u00e5ninger med urmasser, l\u00f8smasseskr\u00e5ninger eller der enkeltblokker hviler mot vegetasjon. Erosjon fra rennende vann kan undergrave skr\u00e5ninger og f\u00f8re til at steinblokker frigj\u00f8res og glir ut. Ytre faktorer som vann, is, sn\u00f8, vegetasjon (rotsprengning) og menneskelige inngrep kan v\u00e6re faktorer som utl\u00f8ser steinskred. Av kartet over utslagsomr\u00e5det ser man at dette stopper h\u00f8yere opp en byggeomr\u00e5der med unntak av tomt nr. 7 og 8 mot syd. Utslagsomr\u00e5de g\u00e5r ogs\u00e5 ut over eksisterende felt i syd. Det er ingen synlig spor etter tidligere tiders steinsprang i reguleringsomr\u00e5det. Det er en avsats over byggeomr\u00e5der med fjell i dagen. Inntil foten av avsatsen er det l\u00f8smasser og stein som ligger fast i skr\u00e5ningen. Disse massene er ikke fra nyere tid. Fjellet ved avsatsen er fast uten oppsprekking og l\u00f8se steiner. Omr\u00e5det ovenfor hyttefeltet er befart f\u00f8r sn\u00f8en kom og i februar I omr\u00e5det mellom vegen og feltet er det to store blokker som vist p\u00e5 bilder. Det er ingen antydning til endringer eller bevegelse p\u00e5 disse i nyere tid. Begge ligger stabilt plassert med den ene p\u00e5 en fjellhylle og den andre i et s\u00f8kk. Blokkene er markert p\u00e5 kart. Omr\u00e5det best\u00e5r av to renner som g\u00e5r ned mot feltet. Mellom og p\u00e5 sidene av rennene er det hyller og kupert terreng. Det er god vegetasjon med store tr\u00e6r i hyllene og i rennene. Typisk vegetasjon ovenfor hyttefeltet. Bilde 1 Side 5 av 8\n\n.\")\n\n6 Steinblokk 1 Bilde 2 Steinblokk 2 Bilde 3. JORDSKRED Heibrynene og H\u00f8gefjell er til dels bart fjell. Det er nok gode vekstforhold siden det st\u00e5r mye vegetasjon i bratte fjellsider. Ved foten av fjella og syd for bilvegen som krysser over fjellsiden er det tynn morene. Fjeller er typisk svafjell med mange hyller og stor vegetasjon. I utgangspunktet er det utelukket at det kan bli jord eller flomskred i dette omr\u00e5det. Det er to renner som potensielt er utgangspunktet. Begge rennene har en start p\u00e5 nedsiden av bilvegen. P\u00e5 bildet under kan man se opp mot bilvegen i den sydligste renna. Det er stor skog, men lite l\u00f8smasser. Massene \u00f8ker ned mot byggeomr\u00e5der, men det er sv\u00e6rt beskjeden mektighet p\u00e5 massene. I den nordre delen av renna er det mere masse. Ned mot byggeomr\u00e5der er det terskler og store tr\u00e6r som tydelig har godt feste. Helningen i renna er fra 20-25\u00ba. P\u00e5 vedlagte tegning av reguleringsomr\u00e5de er det vist et omr\u00e5de med l\u00f8smasse i renna og som er grobunn for stor vegetasjon. Det er p\u00e5 samme tegning vist de to steinblokkene som ligger i lia. Side 6 av 8\n\n\n\n7 Bilde 4 tatt ved blokker 1 og 2 mot bekken. KONKLUSJON. Sn\u00f8skred har i henhold til kartsidene utslagsomr\u00e5de helt ut til Nisser. Basert p\u00e5 at terrenget er beregnet som svak helning mot vannet ville nok dette v\u00e6rt en mulighet. Terrenget er ikke slik og vegetasjonen er slik at sn\u00f8skred vil raskt bli bremset opp i de \u00f8vre delene av fjellet. Det er flere utl\u00f8singsomr\u00e5der slik kartet viser og mulig sn\u00f8skred kan komme b\u00e5de fra H\u00f8gefjell og Heibrynene. Det er ingen mulige utl\u00f8singsomr\u00e5der under fjellsiden der skogen starter. For det aktuelle omr\u00e5det er det vurdert at sn\u00f8skred vil stoppe allerede p\u00e5 oversiden av den \u00f8vre vegen p\u00e5 ca. kote 400. Avstanden til byggeomr\u00e5der fra utsalgsomr\u00e5de er da ca. 300 meter med en h\u00f8ydeforskjell p\u00e5 ca. 100 meter. (Ca. 20\u00ba). Sikringstiltak mot sn\u00f8skred for byggeomr\u00e5der vurderes som un\u00f8dvendig. Side 7 av 8\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2e6105c-8ff9-480a-a665-85809e7544c1"}
+{"url": "http://angellaro.blogspot.com/2009/06/sukkerstt-44-masse-blomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:09Z", "text": "Et lite sted for mitt kreative sinn.\n\n    \n\n## tirsdag 16. juni 2009\n\n### sukkers\u00f8tt 44 - masse blomster\n\nMasse blomster er tema hos sukkers\u00f8tt denne uken. Motivet er fra gorjuss og svirlene fra papirdesign. Jeg har gitt den store blomsten en dusj med shimmer, men det vises ikke s\u00e5 godt p\u00e5 dette bildet.\n\n  \nHusker dere blog candyen min... bli blid, bli med:)\n\n Lagt inn av Angella   kl. 16.6.09        \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGry-Heidi sa...\n\nS\u00e5 nydelig dette var\\! Skj\u00f8nt motiv og lekkert pyntet\\!  \nGjestedesignerkortene dine var ogs\u00e5 knallfine. Herlige de stemplene der :)  \n  \nKlem, Gry-Heidi :)\n\n 16. juni 2009 kl. 18:25    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nRiktigt vackert :-) \u00c4lskar dina f\u00e4rgkombinationer\\! :-)  \nKram kram\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 19:17    \n\n\n\n\n\nNunt sa...\n\nI love this Gorjuss girl, she is so beautiful\\! And lovely vintage feel too, the flowers \\<3  \n  \nxx,  \nnunt\n\n 16. juni 2009 kl. 19:29    \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\nDette var knallflott.  \nNydelige farger, og blomster. og gorjuss'ene er s\u00e5 skj\u00f8nne...  \nHa en fin kveld :o)\n\n 16. juni 2009 kl. 19:34    \n\n\n\n\n\nLene sa...\n\nNydelig kort - flotte farger\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5s \u00e5 herlig kortet ditt er Angella\\!  \ntusen takk for at du alltid deltar.  \nOg de s\u00f8te trolle-kortene du har laget for Kreativ var ogs\u00e5 nyyydelige.  \nOg du, jeg nevner blog candy'en din p\u00e5 bloggen min u morgen jeg;)  \nMen jeg trenger ikke v\u00e6re med i trekningen ass\u00e5;) Jeg har jo allerede f\u00e5tt litt s\u00e5nn candy fra deg;)  \nKlemmer fra meg\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nHerlig kort. Det er deilig \u00e5 fr\u00e5tse litt i blomster, og det blir s\u00e5 flott.  \n  \nKlem.\n\nDe fargene var kjempefine\\!  \nS\u00e5 nydelig\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 20:49    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\nUtrolig nydelig kort, herlige farger og supert med blomstene og swirlene\\!\n\n 16. juni 2009 kl. 20:53    \n\n\n\n\n\n\\-hanne sa...\n\nNydelig i farger, oppsett og alt\\! Dette likte jeg kjempegodt :-)\n\n 16. juni 2009 kl. 21:04    \n\n\n\n\n\nMay-Bente sa...\n\nHei p\u00e5 deg, her er jeg\\!\\!  \n  \nVanvittig lekkert kort, Angella\\!  \nHerlig farge og pynten og stemplet er helt perfekt.  \n  \nKlem:))  \nSer jeg har g\u00e5tt glipp av 2 kort du har laget i forje innlegg, skikkelig flotte de ogs\u00e5. Motivene var s\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8te:))\n\n 16. juni 2009 kl. 23:43    \n\n\n\n\n\nHege-Annie Simonsen sa...\n\nNydelig kort\\! Synes det motivet er s\u00e5 herlig skj\u00f8nt. :) Flotte farger, detaljer og papirer. Klem, fra en lite aktiv blogger i det siste\\!..\n\nFor et alldeles nydelig kort du har laget\\!\\! Vakkert\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5a279fb-3ad6-4a11-b592-3a2dca464ca1"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2011/04/hvitt-i-hvitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:58Z", "text": "## mandag 25. april 2011\n\n### Hvitt i hvitt\n\n*P\u00e5sken er over, men det er fortsatt sommer her. I dag var det hele 24 grader i skyggen.*  \n*Vi har f\u00e5tt gjort endel som ikke var planlagt i hagen denne p\u00e5sken. To kjempestore ospetr\u00e6r har blitt kappet ned, og 6 store cypresser har ogs\u00e5 blir skj\u00e6rt ned. De t\u00e5lte ikke den kalde vinteren, og ble helt brune. De skyter nok p\u00e5 nytt igjen, s\u00e5 det g\u00e5r nok bra. Men det ble veldig nakent og tomt etter de, s\u00e5 jeg h\u00e5per de vokser seg fort store igjen.*  \n  \n*Ellers er det hvitveis overalt n\u00e5.\u00a0 Jeg har p\u00e5 f\u00f8lelsen at det blir flere og flere av de for hvert \u00e5r som g\u00e5r.*  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n23:14           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Trine25. april 2011 kl. 23:36\n    \n    Slike hvitveistepper er nydelige :-) Her ogs\u00e5 blomstrer det hvitt langs veien og i skogen rundt oss. Skulle tro vi var forsynt av det hvite n\u00e5, men man blir ikke lei av \u00e5 se p\u00e5 disse ;-)\n    \n2.  \n    \n    Mariann25. april 2011 kl. 23:46\n    \n    Nydelig hvitveisblomstring\\!\n    \n3.  \n    \n    Mia26. april 2011 kl. 07:11\n    \n    Vitt \u00f6verallt \u00e4r vackert och v\u00e5rligt, vilken tur vi har att det inte \u00e4r sn\u00f6. Hoppas verkligen vi inte f\u00e5r ett bakslag igen nu, det hade varit surt. Men, vi f\u00e5r njuta dagarna och hoppas p\u00e5 det b\u00e4sta.  \n    Ha det fint :)\n    \n4.  .jpg)\n    \n    Randines hageblogg26. april 2011 kl. 07:53\n    \n    Flotte Hvitveistepper du har i hagen, de lyser virkelig opp p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret\\!  \n      \n    Ha en fin hageuke i det vakre v\u00e6ret\\!\n    \n5.  \n    \n    smgj26. april 2011 kl. 11:37\n    \n    Hvitveis er en plante som nok kan komme p\u00e5 feil sted, men som det generelt aldri blir for mye av. :)\n    \n6.  \n    \n    stallnilsen26. april 2011 kl. 18:41\n    \n    Kor masse hvitveis du har, de e bare nydelig, dere har jo hatt sommer tempraturer en god stund nu, vi fikk et par dager med litt tempratur og sol i p\u00e5sken , og vi takker for det:O)  \n    Ha en fin kveld , Lisbeth :O)\n    \n7.  \n    \n    Marit -Tusenfryd26. april 2011 kl. 19:55\n    \n    Se det ja\\! - dere har det varmere enn oss\\!  \n    Her har det v\u00e6rt gode temperarurer men havt\u00e5ka kj\u00f8ler temmelig godt og skygger for sola s\u00e5 det mangler litt p\u00e5 temperaturene dere har hatt.  \n    Slike tepper med hvitveis er noe av det vakreste jeg vet n\u00e5 om v\u00e5ren, og s\u00e5 dufter de s\u00e5 deilig\\! Hvitveisen er definitivt min v\u00e5rblomst\\!\n    \n8.  \n    \n    Ina26. april 2011 kl. 21:33\n    \n    Anemoner, anemoner, dem kan man bare ikke f\u00e5 nok af :-D  \n    Du har haft travlt i p\u00e5sken. Det er h\u00e5rdt og f\u00e6lde tr\u00e6er. det ved jeg for jeg tog ogs\u00e5 et par stykker og en enkelt stor rod. Men det er s\u00e5 dejligt og f\u00e5 det gjort. \u00c6rgerligt at vinteren gik s\u00e5 h\u00e5rdt ud over dine cypresser, m\u00e5 h\u00e5be at de kommer sig efter besk\u00e6ringen.  \n      \n    Ha' en god aften  \n    Ina\n    \n9.  \n    \n    Solfrid27. april 2011 kl. 14:27\n    \n    Blir aldeles \u00f8m om hjertet n\u00e5r eg ser tepper av kvitveis\n    \n10. \n    \n    Bj\u00f8rg 4728. april 2011 kl. 07:39\n    \n    Jeg har egentlig aldri forst\u00e5tt at man m\u00e5 reise til Jomfruland for \u00e5 oppleve hvitveistepper ??\\!\\!\\! Skogen er jo dekket med disse vakre hvite v\u00e5rblomstene. Vi er heldige som bor i Norge \\!\\!\\!\\! Ha en flott v\u00e5r.\n    \n11. \n    \n    Marit28. april 2011 kl. 09:09\n    \n    Takk for alle hyggelige kommentarer. Hvitveis er flott ja, og det kan ikke bli for mye av de.  \n    Den er et symbol p\u00e5 v\u00e5r for meg :)\n    \n## Om meg\n\n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d48279f0-6f98-47f0-967d-2abb4c13bccd"}
+{"url": "https://www.medier24.no/artikler/hvem-er-medie-norges-50-mektigste-her-er-var-2015-liste/361591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:05Z", "text": "\n\n# Hvem er Medie-Norges 50 mektigste? Her er v\u00e5r 2015-liste\n\nS\u00d8NDAGSPOSTEN: De som bestemmer over pengene, topper listen. Men makten over ordene og bildene gir definisjonsmakt.\n\n  - B\u00e5rd Borch Michalsen\n  - 28\\. des. 2015 - 15:14  Endret 31. mars 2017 - 11:38 \n\n**Medie-Norges mektigste** kan f\u00e5 ting til \u00e5 skje i kraft av posisjonen som **toppledere** i de tunge medieinstitusjonene. De rekrutterer, budsjetterer, organiserer, strukturerer, rasjonaliserer, investerer, posisjonerer, programmerer, finansierer, allokerer.\n\nDen **kalkulerende** mediemakten sitter \u00f8verst i hierarkiet i de st\u00f8rste konsernene.\n\n> **B\u00e5rd Borch Michalsen:\u00a0**\n> Kommentatoren begynte \u00e5 arbeide som journalist midt p\u00e5 1970-tallet, Han har arbeidet i dags-, fag- og ukepresse, n\u00e6rradio, lokal-TV og nyhetsbyr\u00e5, er utdannet cand.polit/medieviter og\u00a0er i dag f\u00f8rstelektor i organisasjon og ledelse ved H\u00f8gskolen i Harstad.\n> \n> \n> Den **redigerende** mediemakten gir overordnet myndighet til \u00e5 bestemme dagsordenen og til \u00e5 styre ordet, s\u00e5 redakt\u00f8rene har fortsatt innflytelse. Og hvis redakt\u00f8ren ogs\u00e5 er direkt\u00f8r, konsentreres makten.\n> Men i redaksjonene m\u00e5 redakt\u00f8rene dele makten over sjelene til **kommentatorene**, som p\u00e5 sin side m\u00e5 konkurrere med de sterkeste bloggerne.\n> \n> Skj\u00f8nt de trenger ikke alltid konkurrere. **Harald Stanghelle** har et annet publikum og en annen fanskare enn **Sophie Elise**.\n> \n> Hvilke kommentatorer som p\u00e5virker mest, avhenger av mediets st\u00f8rrelse og gjennomslagskraft, men ogs\u00e5 av kraften i ordene.\n> \n> Det er ikke lett \u00e5 sammenligne k\u00e5lrabi og karri, men her er et fors\u00f8k.\u00a0**Medier24s rangering over de mektigste i Medie-Norge:**\n> \n> \n> \n> 1.  #### Rolv Erik Ryssdal, konsernsjef i Schibsted\n> \n> Schibsted-sjefen er ikke mulig \u00e5 komme forbi. Han leder landets st\u00f8rste og fremste private mediekonsern og har slik vesentlig innflytelse blant annet over landets st\u00f8rste aviser og nettsteder.\n> \n> \n> \n> 2.  #### Thor Gjermund Eriksen, kringkastingssjef NRK\n> \n> Rikskringkastingen er nasjonens st\u00f8rste og viktigste medievirksomhet. Sjefens personlige handlingsrom er noe mindre enn i private konserner, men Eriksen h\u00e5ndterer denne makten med kl\u00f8kt og strategi.\n> \n> \n> \n> 3.  #### Didrik Munch, administrerende direkt\u00f8r i Schibsted Norge og styregrossist\n> \n> Selv om Ryssdal er \u00f8verste sjef i Schibsted, st\u00e5r Munch for mye av den \u00abut\u00f8vende eiermakten\u00bb i Norge. Han er styreleder i alle Schibsteds store mediehus, og har ogs\u00e5 en rekke andre styreverv b\u00e5de i og utenfor mediebransjen, ikke minst som leder av Mediebedriftenes Landsforening.\n> \n> \n> \n> 4.  #### Torry Pedersen, adm.dir. og sjefredakt\u00f8r i VG\n> \n> Bestemmer over b\u00e5de ordene og pengene. Engasjert og eksentrisk leder som er tydelig utad og ikke er redd for \u00e5 v\u00e6re kontroversiell.\n> \n> \n> \n> 5.  #### Are Stokstad, konsernsjef i Amedia\n> \n> Leder landets st\u00f8rste samling av lokalaviser (som tidligere tilh\u00f8rte A-pressen eller Edda Media). Setter kurs og strategi for 66 aviser, som til sammen dekker store deler av landet.\n> \n> \n> \n> 6.  #### AS\n> \n> Det danskeide konsernet (tidligere Hjemmet Mortensen) er mindre kjent enn merkevarene sine. Men med over 100 titler og 1,5 milliard i omsetning har Egmont en betydelig posisjon, n\u00e5 ogs\u00e5 digitalt. Egmont har g\u00e5tt foran i omorganisering av bransjen i 2015.\n> \n> \n> \n> 7.  #### Per Axel Koch, konsernsjef i Polaris Media\n> \n> Sjef for \u00abannerledeskonsernet\u00bb nord for Dovre, som i 2015 leverer gode tall. Rykker forbi Stokstad dersom Polaris kj\u00f8per Amedia, og det har Koch inderlig lyst til.\n> \n> \n> \n> 8.  #### styreformann i Schibsted ASA og styreleder for Stiftelsen Tinius - som gjennom Blommenholm Industrier AS har negativ kontroll i Schibsted-konsernet\n> \n> Representerer eiermakten i Norges st\u00f8rste mediekonsern. Ut\u00f8ver lite makt, men besitter mye.\n> \n> \n> \n> 9.  #### Olav T. Sandnes, adm.dir. og sjefredakt\u00f8r i TV2\n> \n> Sandnes selv er relativ fersk i TV 2 (ett \u00e5r), men posisjonen er s\u00e6rdeles viktig. Leder Norges kommersielle allmennkringkaster gjennom en digital transformasjon, konkurranse med TVNorge - og ikke minst fronter\u00a0i kampen for ny avtale med staten.\n> \n> \n> \n> 10. #### Espen Egil Hansen, sjefredakt\u00f8r og direkt\u00f8r i Aftenposten\n> \n> Tidligere VG Nett-sjef som gikk til Aftenposten for to \u00e5r siden. Norges desidert st\u00f8rste abonnementsavis, men har fortsatt en vei \u00e5 g\u00e5 digitalt. Blir trolig\u00a0Norges siste og en dag eneste\u00a0dagsavis p\u00e5 papir?\n> \n> \n> 11. #### Sophie Elise Isachsen\n> Norges st\u00f8rste blogger og en viktig \u00abinfluencer\u00bb. Har solid tak p\u00e5 unge damer, og har det\u00a0siste \u00e5ret tatt steg i en mer seri\u00f8s retning. Representerer en utvikling som den tradisjonelle mediebransjen, med f\u00e5 unntak, fortsatt ikke har sett. Setter ogs\u00e5 dagsorden gjennom de tradisjonelle kanalene.\n> 12. #### Hans Jacob Carstensen, Egmont\n> Eneste utlending p\u00e5 listen. Danske Carstensen er styreleder i Egmont Publishing og TV2.\n> Med sportsrettigheter og smarte samarbeid har Discovery tatt sjumilssteg. Str\u00f8mme n\u00e6rmer seg topp 10 med stor fart.\n> 18. #### Harald Stanghelle, redakt\u00f8r i Aftenposten\n> Og stamgjest hos NRK, senest som ekspert p\u00e5 Woody Allens jazzinteresse. Det sistnevnte kan tyde p\u00e5 at Stanghelles autodidakte kompetanse er altomfattende (eller at NRK mangler fantasi). Lyttes til av godt voksne menn og av enda eldre kvinner.\n> \n> 19. #### John Arne Markussen, sjefredakt\u00f8r i Dagbladet\n> \n> Har fortsatt et visst tak p\u00e5 en stamme av raddiser som n\u00e6rmer seg AFP og / eller kirkeg\u00e5rden.\n> \n> 20. #### Birger Magnus, styreleder i NRK\n> \n> Styreleder i NRK, kanskje mer en forvalterrolle enn maktposisjon, men som likefullt er viktig.\n> \n> 21. #### Marie Simonsen, kommentator hos Dagbladet\n> Trykkes til brystet av alle norske kvinner til venstre for politikkens midtpunkt\n> 22. #### Alexandra Beverfjord, nyhetsdirekt\u00f8r hos NRK\n> Erfaren og dyktig leder, som ble satt til \u00e5 lede TV-satsingen. Har slitt i motvind, men kan f\u00e5 opptur av fotballsatsing framover. Kandidat til sjefjobben om noen \u00e5r?\n> 39. #### Gard Steiro, nyhetsredakt\u00f8r i VG\n> \u00abTrappet ned\u00bb fra sjefredakt\u00f8rjobb i BT for nye utfordringer i Oslo.\u00a0Vil ikke snakke om kronprinsrollen f\u00f8r den dagen han eventuelt overtar i VG.\n> \n> 40. #### Randi \u00d8grey, direkt\u00f8r i Mediebedriftenes Landsforening\n> MBL har mindre pondus enn tidligere, men fortsatt er en akt\u00f8r \u00e5 regne med. \u00d8grey administrerer mer enn hun leder - styreleder Didrik Munch er MBLs sterke mann.\n> \n> 41. #### Arne Jensen, generalsekret\u00e6r i Norsk Redakt\u00f8rforening\n> Prinsipielt tindrende klar og viktig stemme i den norske offentligheten.\n> \n> 42. #### Gunnar Stavrum, sjefredakt\u00f8r og administrerende direkt\u00f8r i Nettavisen.\n> Viktig stemme og akt\u00f8r som g\u00e5r andre veier. Og som vokser, i nedgangstider for resten av bransjen.\n> \n> 43. #### Susanne Kaluza, redakt\u00f8r for Kvinneguiden.no\n> Har vitalisert og gjort Norges st\u00f8rste kvinnenettsted mer seri\u00f8st.\n> 44. #### Anders Opdahl, sjefredakt\u00f8r i Nordlys\n> Sentral redakt\u00f8r og innovat\u00f8r i Amedia. Satt i Aps mediepolitiske utvalg, har god kontakt inn til Ap's innerste maktsirkler.\n> \n> 45. #### Terje Brevik, Venstres mediepolitiker\n> \n> Holder regjeringen i \u00f8rene i mediepolitikken.\n> \n> 46. #### Paal Fure, konsernsjef i Dentsu Aegis Network\n> \n> Byr\u00e5ene og byr\u00e5nettverkene plasserer - og flytter - store penger hvert \u00e5r. 2016 vil vise hvilken vei det b\u00e6rer framover.\n> \n> 47. #### .\n> \n> Leder en offensiv byr\u00e5gruppe som har vokst stort - og p\u00e5 stadig nye omr\u00e5der.\n> \n> 48. #### Erik Wilberg, f\u00f8rsteamanuensis og medieforsker\n> \n> Forteller medielederne hvilken vei h\u00f8na sparker.\n> \n> 49. #### Grethe Gynnild-Johnsen, direkt\u00f8r for distriktsdivisjonen i NRK\n> \n> En av NRKs mest erfarne ledere. Etter mange \u00e5r som leder for distriktsdivisjonen skal hun n\u00e5 fornye den og gj\u00f8re den viktigere for NRK.\n> \n> 50. #### Siv Juvik Tveitnes, p\u00e5troppende operativ direkt\u00f8r (COO)\u00a0i Schibsteds regionaviser\n> \n> Erfaren avisdirekt\u00f8r for Bergens Tidende og Stavanger Aftenblad. F\u00e5r snart mer ansvar og operativt direkt\u00f8ransvar ogs\u00e5 for Aftenposten og F\u00e6drelandsvennen, etter en organisering hun selv ledet. Vil bli sentral i Schibsted framover, og er p\u00e5 full fart oppover p\u00e5 lista.\n> \n> ## **P\u00e5 venteliste:**\n> \n> **Nils-Ketil Andresen,** Nordic Screens. Leder et voksende Youtube-nettverk og representerer et fenomen som den 'voksne' mediebransjen knapt har oppdaget.\n> **Eva B. Grinde**, kommentator i Dagens N\u00e6ringsliv\n> \n> **Anna B. Jenssen**, sjefredakt\u00f8r i Morgenbladet.\n> \n> **Fridtjof Jacobsen**, kommentator hos VG.\n> \n> **Kjetil B. Alstadheim**, kommentator i Dagens N\u00e6ringsliv.\n> **Bj\u00f8rgulv Braanen**, sjefredakt\u00f8r i Klassekampen.\n> \n> **\u00c5ge Petter Christiansen**, Hodejegerne.\n> \n> **Jon Hustad**, debattant og muligens en del av Facebook-H\u00f8yre.\n> \n> **Kjetil Rolness**, spaltist, muligens fortsatt i sf\u00e6ren til Facebook-H\u00f8yre.\n> \n> >   - ***Fotnote:\u00a0**Lista er utarbeidet av spaltist **B\u00e5rd Borch Michalsen**. Medier24-redakt\u00f8r **Gard L. Michalsen** har ogs\u00e5 deltatt i utarbeidelse og vurderinger. Og for ordens skyld; ja, de to er i familie, ettersom B\u00e5rd er far til Gard.*\n\n** Magasin Makt Mediebransjen Mediemakt S\u00f8ndagsposten\n\n\n\n\n\n## N\u00e5r Helleland snakker om \u00abtempo i mediepolitikken\u00bb, er det vanskelig \u00e5 se. Og problemet er at det har skjedd mest der hvor det haster minst\n\n\n\n## Barbara Jahn (53) tilbake til NRK - skal lede den nye produksjonsavdelingen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17234668-0e92-476a-96f8-26b80db65b7f"}
+{"url": "http://lenashobbykrok.blogspot.com/2011/12/kalendergave-1-desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:22Z", "text": " \n\n## torsdag 1. desember 2011\n\n### Kalendergave 1. desember\n\nP\u00e5 Hobbyboden er vi mange hobbydamer som elsker pakker og overraskelser.\n\nEn av damene har organisert adventskalender-bytting :-)\n\nJeg meldte meg p\u00e5 i \u00e5r ogs\u00e5 - for 3. gang\\!\n\nI \u00e5r har jeg byttet gaver med Elisabeth Her er hva jeg fikk i den f\u00f8rste gaven:\n\n\n\n4 fine perler og 2 poser med min favoritt-te :-)\n\nSom dere ser er det bare en te-pose p\u00e5 bildet, den andre er allerede drukket opp....\n\nTusen takk til Elisabeth for en herlig start p\u00e5 adventspakkene\\!\\!\n\nLena  kl. \n\n06:01           \n\n Etiketter: Adventsgaver \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n\n\n.JPG)\n\nElisabeth sa...\n\nFint at du likte gaven. Jeg visste jo at dette var en favoritt blant tesortene, hva du kan bruke perlene til vet jeg ikke, men jeg syntes de var s\u00e5 fine :)\n\n 1/12/11 06:21    \n\n## Garnteller\n\n\n\n    \n\n## Om meg\n\n  - Lena  \n    Jeg er 39 \u00e5r gammel, gift og har 3 barn p\u00e5 16, 10 og 7 \u00e5r. Jeg strikker mest men hekler ogs\u00e5 litt. Har ogs\u00e5 begynt med scrapbooking/kortlaging - det er kjempemorsomt\\! Med 3 barn og jobb s\u00e5 blir det begrenset med tid til hobby, men jeg finner frem garn s\u00e5 fort jeg har mulighet :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b7f76c-e801-45e7-a740-e6a4bba02472"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/her-trakker-meglerne-oftest-feil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:00Z", "text": "\u2013 En stor del av de klager og erstatningskrav som rettes mot meglere er basert p\u00e5 at megler har brutt sin plikt til \u00e5 gi alle relevante opplysninger om eiendommen som skal selges. Det er ofte slik at opplysningen som gis ikke er direkte feil, men at den ikke er formidlet p\u00e5 en m\u00e5te som interessenter p\u00e5 eiendommen forst\u00e5r. Det handler derfor noen ganger om at meglerne ikke trekker ut riktige opplysninger av den informasjonen de innhenter om eiendommen, sier advokat R\u00f8nnaug Ringstad.\n\nHun holder blant annet kurs som en del av Norges Eiendomsmeglerforbunds kurstilbud, og tar sikte p\u00e5 \u00e5 forebygge erstatningskrav og klager mot eiendomsmeglere.\n\n## F\u00f8rer til tvist\n\nKurset er basert p\u00e5 erfaringer fra saker hun h\u00e5ndterte gjennom mange \u00e5r som advokat i Tryg Forsikring. De leverer forsikringsordninger til mange meglerforetak, og man kan derfor trekke ut typer av feil megler gj\u00f8r som g\u00e5r igjen.\n\n\u2013 Et omr\u00e5de som g\u00e5r igjen er opplysninger om rettigheter og plikter som hviler p\u00e5 eiendommen. Det kan v\u00e6re innholdet i en gammel veirett eller ferdselsrett som kan by p\u00e5 problemer \u00e5 forst\u00e5 ogs\u00e5 for en fagl\u00e6rt jurist. Videre ser man en del saker som gjelder mangelfull informasjon i forbindelse med kommunale opplysninger som innhentes; typisk ferdigattest, sier hun.\n\n\u2013 Hva f\u00f8rer slike feil til?\n\n\u2013 Feil eller mangelfull informasjon om eiendommen p\u00e5 disse omr\u00e5dene kan ofte f\u00f8re til tvist mellom kj\u00f8per og selger, og p\u00e5 bakgrunn av meglere profesjonsansvar kan begge disse ogs\u00e5 rette krav mot megler.\n\n\u2013 Er dette noe megler unnlater \u00e5 informere om med viten?\n\n\u2013 Nei, dette er ikke feil megler bevisst beg\u00e5r. De gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 unng\u00e5 feil, men som vi alle vet; vi mennesker gj\u00f8r feil av og til.\n\n\\-Og s\u00e5 er det viktig \u00e5 f\u00e5 med at det ogs\u00e5 blir fremmet en del krav mot meglerne som ikke er berettiget ogs\u00e5, sier Ringstad.\n\n## F\u00e5 alt skriftlig\n\n\u2013 Har du eksempler p\u00e5 tilfeller der det er utfordringer rundt det som blir kommunisert?\n\n\u2013 La oss si at det skal bygges balkonger i en byg\u00e5rd, s\u00e5 svarer megler en interessent at prosessen ikke er ferdig, men at det i samme omr\u00e5de er vanlig at det er rundt 5 til 7 kvadratmeter dersom alt ligger til rette for det. S\u00e5 viser det seg at man bare f\u00e5r bygge balkong p\u00e5 2,7 kvm. Kanskje har kj\u00f8peren tatt meglerens utsagn for god fisk, og s\u00e5 har man plutselig en tvist.\n\n\u2013 Hva b\u00f8r megleren gj\u00f8re i slike situasjoner for \u00e5 unng\u00e5 at slikt oppst\u00e5r?\n\n\u2013 Sende en e-post eller en sms til den som er interessent, vise til deres samtale \u2013 og gjenta det skriftlig. Da blir aldri dette et problem, sier hun.\n\nAdvokaten har nemlig noen tips til meglere for at de skal unng\u00e5 \u00e5 havne i disse situasjonene.\n\n\u2013 Et r\u00e5d til meglerne p\u00e5 disse punktene kan v\u00e6re \u00e5 stoppe litt opp og gj\u00f8re n\u00e6rmere unders\u00f8kelser, evt s\u00f8ke r\u00e5d dersom de er i tvil. I tillegg vil det kunne v\u00e6re lurt \u00e5 bekrefte ting man opplyser muntlig skriftlig i etterkant. En e-post eller sms. P\u00e5 den m\u00e5ten vil man kunne unng\u00e5 en situasjon hvor ord st\u00e5r mot ord og hvor megler som den profesjonelle part ofte har en oppfordring om \u00e5 sikre notoritet med hensyn til hva som er blitt opplyst.\n\nHun sier at det gjelder \u00e5 ha gode rutiner for kontorarbeid og korrektur.\n\n\u2013 Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re mer banale ting som skrivefeil. Det st\u00e5r gjerne at husleien er p\u00e5 780 kroner, s\u00e5 viser det seg at et totall er falt bort, og at det reelle er 2780 kroner. Da f\u00e5r megler fort skylden, men her m\u00e5 ogs\u00e5 selger v\u00e6re bevisst. Det er de som godkjenner papirene, sier hun.\n\n## Bedring\n\nRingstad sier at de er en del av dissse sakene som m\u00e5 h\u00e5ndteres, men p\u00e5peker at det ikke bare har\u00a0 sammenheng med at meglerbransjen gj\u00f8r mer feil. Hun sier at forbrukerne er ogs\u00e5 er blitt mer bevisst p\u00e5 hva de kan kreve, og at det er en trend i hele samfunnet at dersom det er noe, s\u00e5 skal noen unngjelde.\n\n\u2013 Jeg har h\u00e5ndtert eiendomsmeglersaker i 12 \u00e5r og det er en betydelig forbedring i kvalitet og bevisstgj\u00f8ring rundt kvalitetdet har skjedd mye i bransjen i denne perioden og det jobbes kontinuerlig ned kompetanse og kvalitet. Jeg vil derfor gjerne gi ros til bransjen for dette arbeidet. Bransjen er opptatt av \u00e5 levere kvalitet og det er ogs\u00e5 derfor disse kursene holdes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99bcf16b-ce5e-4a52-8e4b-25c2cf990335"}
+{"url": "http://thesewonderwalls.blogspot.com/2011/08/summer-party-in-backyard.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:41Z", "text": "\n    Sandra11. august 2011 kl. 01:23\n    \n    \n2.  \n    \n    These wonderwalls11. august 2011 kl. 11:12\n    \n    takk\\! =)\n    \n    \n    karoline20. august 2011 kl. 17:33\n    \n    Kjempefin Blogg :)  \n    Karoline :\\*\n    \n\n\n\n\n  - Marta Dyb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de35dfe8-6183-4540-970d-8036c7435711"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Tyrkisk-fotball-sondag-409825b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:57Z", "text": "# Tyrkisk fotball s\u00f8ndag\n\nOppdatert: 19.okt.2011 18:06\n\nPublisert: 16.apr.2006 17:16\n\n  \nIstanbul (NTB-Reuters): Tyrkisk 1. divisjon i fotball s\u00f8ndag, 30. serierunde:\n\nTrabzonspor \u2014 Diyarbakirspor 3-0.\n\nSpilles senere: Ankarag\u00fcc\u00fc - Konyaspor 3-0, Erciyesspor - Gen\u00e7lerbirligi 2-0, Sivasspor - Ankaraspor 2-2, Gaziantepspor - Besiktas 2-2.\n\nSen kampstart: Galatasaray - Rizespor 19.00.\n\nSpilt l\u00f8rdag: Denizlispor - Samsunspor 1-2, Malatyaspor - Kayserispor 2-1, Manisaspor - Fenerbah\u00e7e 5-3.\n\nKampen mellom Trabzonspor og Diyarbakirspor ble avbrutt p\u00e5 stillingen 1-0 til hjemmelaget l\u00f8rdag. Kampen ble spilt ferdig s\u00f8ndag formiddag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ee43faf-789e-45b6-be1a-032dd259f54b"}
+{"url": "http://docplayer.me/3403472-Naeringsrettet-bioteknologi-i-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:21Z", "text": "\n\n5 %DNJUXQQIRUUDSSRUWHQ Norges forskningsr\u00e5d har gitt Cap Gemini Ernst & Young (CGE\\&Y) i oppdrag \u00e5 beskrive situasjonen for n\u00e6ringsrettet bioteknologi i Norge. Oppdraget er et ledd i oppf\u00f8lgingen av Nasjonal strategi for n\u00e6ringsrettet bioteknologi, 1 et initiativ fra regjeringen for \u00e5 legge til rette for n\u00e6ringsrettet bioteknologi med basis i norske fortrinn og innenfor etiske og samfunnsmessig forsvarlig rammer. Andre land har lyktes bedre i \u00e5 utvikle n\u00e6ringsrettet bioteknologi. Det er derfor et behov for \u00e5 se p\u00e5 hva som hemmer og fremmer bioteknologi, for eksempel finansieringsmuligheter, samfunnets syn p\u00e5 bioteknologi, investeringer i forskningsvirksomhet samt nasjonalt og internasjonalt regelverk. Denne rapporten gir noen holdepunkter om hvordan situasjonen i Norge skiller seg fra s\u00e6rlig det \u00f8vrige Europa. Faktainnsamlingen er fullf\u00f8rt v\u00e5ren Bedriftsinformasjonen inkluderer derfor ikke data fra etter Det har heller ikke v\u00e6rt noe siktem\u00e5l med denne rapporten \u00e5 beskrive de komplekse og kompliserte sp\u00f8rsm\u00e5lene som kan reises omkring norsk skattepolitikk eller opsjonsregler i forhold til bioteknologiomr\u00e5det. Fokus har her v\u00e6rt rettet mot den n\u00e6ringsmessige siden, ikke situasjonen slik denne oppleves fra universitet og h\u00f8yskoler. Norges forskningsr\u00e5d har bedt utenlandske forskningsmilj\u00f8er om \u00e5 gi en vurdering av de norske bioteknologiske forskningsmilj\u00f8ene. Denne vurderingen vil foreligge i l\u00f8pet av Utviklingen g\u00e5r raskt innen bioteknologi. For eksempel ser vi intens alliansebygging i n\u00e6ringslivet og et veldig fokus p\u00e5 kartleggingen av menneskets arvestoff (Det humane genom-prosjektet forkortet HUGO). Hvilke effekter EUs patentdirektiv f\u00e5r, samt hva Norges holdning til dette vil bety, er det i dag bare mulig \u00e5 gjette omkring. Enkelte norske firma kan synes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 beddingen til \u00e5 bli store akt\u00f8rer ogs\u00e5 internasjonalt. Samlet betyr dette at det kan v\u00e6re behov for \u00e5 se hva som er sitasjonen om f\u00e5 \u00e5r, b\u00e5de innen Norge og i forhold til den internasjonale situasjonen. Vi takker bidragsyterne for verdifull informasjon og innspill, og vi takker medarbeiderne i Forskningsr\u00e5det for godt samarbeid og stimulerende diskusjoner. De synspunktene og oppfatningene som kommer til uttrykk i denne rapporten, st\u00e5r imidlertid for forfatternes regning og skal ikke tillegges Norges forskningsr\u00e5d. Oslo, 28. september 2000 Bj\u00f8rn Magne Eggen dr. med. prosjektleder CGE\\&Y 1 N\u00e6rings- og handelsdepartementet (NHD) 1998, jamf\u00f8r ogs\u00e5 strategidokument om samme tema fra Norges forskningsr\u00e5d Arbeidet med Nasjonal strategi var ledet fra NHD med deltagelse fra Kirke-, kultur- og forskningsdepartementet, Landbruksdepartementet, Fiskeridepartementet, Sosial- og helsedepartementet og Milj\u00f8verndepartementet.\n\n\n\n6 6DPPHQGUDJ6WDWXVIRUQRUVN ELRWHNQRORJL Dette sammendraget oppsummerer situasjonen for norsk bioteknologi gjennom syv teser. Disse tesene forteller hva som er s\u00e6regent ved norsk bioteknologi, men ogs\u00e5 litt om hva som er de allmenne problemstillingene i n\u00e6ringen. Noen av punktene forklarer hvordan ting er, andre retter s\u00f8kelyset mot drivkrefter som kan forklare utviklingen. God lesning\\! 0DQJHVPnVSLUHULVNULQQMRUG Det mangler ikke begeistring, p\u00e5gangsmot og initiativ i den norske bioteknologin\u00e6ringen. M\u00e5lt i antall selskaper, og antagelig i antall forskningsinstitusjoner, er det et stort bioteknologimilj\u00f8 i Norge. Sammenlignet med Vest-Europa eller med USA, er det om lag dobbelt s\u00e5 mange bioteknologiselskaper i Norge som man kunne forvente ut fra folketallet i Norge. Mens det neppe er p\u00e5fallende vanskelig \u00e5 starte et bioteknologiselskap i Norge, er vekstbetingelsene tilsynelatende d\u00e5rlig. De norske selskapene er meget sm\u00e5. I gjennomsnitt har de kanskje en firedel s\u00e5 mange ansatte som det gjennomsnittlige bioteknologiselskapet i Vest-Europa og en tolvdel s\u00e5 mange som et typisk amerikansk bioteknologiselskap. Antagelig er misforholdet enda st\u00f8rre dersom vi hadde sammenlignet selskapenes verdsettelse ved hjelp av p\u00e5litelige tall. Grovt skj\u00f8nn tilsier for eksempel at den svenske bioteknologin\u00e6ringen er verdt et sted mellom 20 og 200 ganger mer enn den norske. \u00c5rsakene til at de norske bioteknologiselskapene mangler slagkraft og tyngde, er sammensatt. Enkelte grunnleggende forutsetninger for bioteknologi, som er til stor hjelp for n\u00e6ringen i andre land, er ikke til stede i Norge. Viktigst er det antagelig at Norge mangler en legemiddelindustri. I andre land har farmas\u00f8ytiske selskap fungert som en motor for utviklingen av bioteknologi, og det er medisinsk bioteknologi som er lengst fremme. Sammenlignet med en del andre land har Norge en p\u00e5fallende svak legemiddelindustri og den vil svekkes ytterligere etter hvert som Nycomedsystemet trapper ned sin virksomhet i Norge. I tilegg investerer Norge mindre i medisinsk grunnforskning enn hva tilfellet er i en del andre land. Kapitalmarkeder er en medvirkende \u00e5rsak til at f\u00e5 selskaper er blitt store. Private investorer har interesse av bioteknologi, og vi har sett mange eksempler p\u00e5 slike investeringer. Likevel er det meget vanskelig \u00e5 se for seg at Norge isolert sett kan utvikle et stort investeringsmilj\u00f8 med forst\u00e5else for bioteknologi. \u00c5rsaken ligger igjen i at det kommersielle norske bioteknologimilj\u00f8et er lite. \u00c5 investere bare i norske bioteknologiselskaper, vil v\u00e6re som \u00e5 legge alle sine egg i \u00e9n kurv; konsekvensen av \u00e5 feile \u00f8ker uten at sjansen for gevinst er blitt h\u00f8yere. Investormilj\u00f8et i Norge har alts\u00e5 sm\u00e5 muligheter til \u00e5 spre sine bioteknologiinvesteringer fordi det ikke er tilstrekkelig mange investeringsmuligheter. Dessuten vil det v\u00e6re arbeids- 2\n\n\n\n7 og kunnskapskrevende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 mange sm\u00e5 bedrifter med spredt virkefelt. 'LDJQRVWLNNRJILVNJMHQQRPV\\\\UHUQHVWHQDOW Forenkling er en velegnet form for forklaring. Satt p\u00e5 spissen er historien om norsk bioteknologi en historie om diagnostikk, og etter hvert ogs\u00e5 om marin bioteknologi. Riktignok er medisinsk bioteknologi ikke ubetydelig, og vi har ogs\u00e5 en del selskaper innenfor andre felt. Likevel er det p\u00e5fallende hvor mange av de norske selskapene som utf\u00f8rer analyse (diagnostikk). I andre land er det et betydelig st\u00f8rre innslag av bioteknologibedrifter som fokuserer p\u00e5 terapeutisk medisin eller ulike anvendelser av bioteknologi i landbruk. Spesielt er det diagnosemilj\u00f8ene som s\u00e6rpreger norsk bioteknologi. V\u00e5re bedrifter analyserer blod, vann eller annet p\u00e5 jakt etter bakterier, virus eller andre skadelige eller heldige stoffer. Dynal, Axis-Shield og et antall andre bedrifter har sl\u00e5tt seg opp p\u00e5 \u00e5 utvikle diagnoseredskaper. Diagnostikkselskapene er i sum atskillig st\u00f8rre enn de selskapene som arbeider med terapeutisk medisin i Norge. \u00c5rsaken til at de norske bedriftene sjelden tar steget fra \u00e5 oppdage sykdom til \u00e5 kurere sykdom, er at utviklingen av terapeutisk medisin krever store ressurser. De sm\u00e5 norske milj\u00f8ene mangler den organisasjon og finansiering for \u00e5 utvikle et legemiddel over mange \u00e5r for deretter \u00e5 selge dette p\u00e5 et globalt marked. En annen forklaring kan v\u00e6re eksemplets makt. De aller f\u00f8rste norske bioteknologibedriftene arbeidet med diagnostikk, og i kraft av sin eksistens beviste for eksempel Dynal at det var mulig \u00e5 gj\u00f8re diagnostikk til forretning. Ut over eksemplets makt, har de norske diagnostikkmilj\u00f8ene p\u00e5fallende lite med hverandre \u00e5 gj\u00f8re. De er nisjebedrifter, tilsynelatende med f\u00e6rre fellestrekk enn man ved f\u00f8rste \u00f8yekast skulle tro. Marin bioteknologi er av nyere dato, men det skjer mye innen feltet. Det har v\u00e6rt lagt ned forholdsvis store offentlige forskningsressurser i marin bioteknologi. Enkelte bedrifter som Biotec ASA (tidligere Biotec- Mackzymal AS) og GenoMar har utviklet spennende konsepter. Mange av de produksjonsbedriftene som benytter biologiske prosesser kan ogs\u00e5 assosieres med marin bioteknologi, for eksempel rekeskallbasert produksjon av kitosan til kosmetisk industri. %LRWHNQRORJLVHOVNDSHUOLJQHUOLWHSnDQGUHEHGULIWHU Bioteknologibedrifter er skj\u00f8re planter. De dukker ikke n\u00f8dvendigvis opp p\u00e5 bestilling selv om alt er lagt til rette. \u00c5rsaken er antagelig at s\u00e5 mye avhenger av gr\u00fcndere med energi og p\u00e5gangsmot, foruten en god porsjon teknologiforst\u00e5else. God infrastruktur er ikke s\u00e5 viktig som kreativt kaos. 3\n\n.\")\n\n8 Enkelte gr\u00fcndere har f\u00e5tt gjennomslag internt i store norske industribedrifter som Dyno, Statoil, Nycomed og Hydro. Dette er imidlertid unntakene. Dessuten virker det som om de store industriselskapene alle er i ferd med \u00e5 trekke seg ut av bioteknologi. N\u00e5r vi ser p\u00e5 bioteknologibedriftenes stiftelseshistorie, har de med f\u00e5 unntak blitt stiftet av en eller flere gr\u00fcndere med opphav i forskningsmilj\u00f8er. Opphavsmannen, tilsynelatende ingen kvinner, er forskere med tanker om forretning, ikke forretningsfolk med tanker om forskning. \u00d8konomien i et bioteknologiselskap er nesten per definisjon anstrengt. Disse bedriftene m\u00e5 regne med en meget lang periode med forskning og utvikling f\u00f8r et produkt kan komme p\u00e5 markedet. Likevel er forventningen til n\u00e6ringen slik, at bedriftene kan skaffe kapital og overleve sv\u00e6rt lenge uten \u00e5 vise til inntekter av noen st\u00f8rrelse. Til n\u00e5 har den verdien som markedet setter p\u00e5 bioteknologiselskap v\u00e6rt svakt relatert til inntjening og sterkt relatert til fremtidige muligheter. Slik sett er det fristende \u00e5 sammenligne bioteknologibedrifter med internettselskap, men det finnes ogs\u00e5 betydelige forskjeller. Internettselskaper kan starte opp p\u00e5 uker og dager, bioteknologiselskap trenger \u00e5r. Et internettselskap er p\u00e5 markedet nesten umiddelbart, bioteknologiprodukter m\u00e5 godkjennes og markedsf\u00f8res. Til gjengjeld har bioteknologi oftere patentbeskyttelse. P\u00e5fallende f\u00e5 av de sm\u00e5 gr\u00fcnderbedriftene innen norsk bioteknologi har g\u00e5tt til det skritte \u00e5 kvitte seg med sin teknologi. Trolig er psykologi en viktig forklaring p\u00e5 at s\u00e5 f\u00e5 bioteknologibedrifter selger seg ut og overlater stafettpinnen til st\u00f8rre selskaper med et etablert salgs- og markedsf\u00f8ringsapparat. Mange gr\u00fcndere har et f\u00f8lelsesmessig forhold til det produktet som er utviklet over mange \u00e5r. Kanskje er ogs\u00e5 manglende forretningsforst\u00e5else en \u00e5rsak. Det er lett \u00e5 undervurdere hvilke ressurser og hvilket apparat som i dag skal til for \u00e5 skaffe godkjenning, produsere, markedsf\u00f8re og selge et bioteknologiprodukt p\u00e5 et globalt marked. \\*U\\\\HQGHIRUUHWQLQJVIRUVWnHOVHLELRWHNQRORJLPLOM HQH De siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en \u00f8kende forretningsforst\u00e5else i de norske bioteknologimilj\u00f8ene. Dette har gitt seg mange utslag. Antall patents\u00f8knader og patenter har \u00f8kt etter hvert som forskere blir mer bevisste p\u00e5 den \u00f8konomiske verdien av deres oppfinnelser. Samme utvikling ser vi ogs\u00e5 internasjonalt. Patenter tillegges st\u00f8rre betydning, patenthavere vinner oftere n\u00e5r det kommer til rettssaker, og investorer er gjennomg\u00e5ende mer opptatt av patenter og intellektuell kapital. For det andre har det n\u00e5 funnet sted s\u00e5pass mange selskapsdannelser at m\u00f8nsteret begynner \u00e5 bli kjent blant forskere. For eksempel har noen v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k hos patentkontoret Frank B. Dean i London og f\u00e5tt god service. Jungeltelegrafen begynte \u00e5 g\u00e5. Forskere er l\u00e6renemme mennesker, snart dukket den ene etter den andre opp i London for \u00e5 f\u00e5 hjelp med patenter. Patenter er bare et eksempel. Ogs\u00e5 annen kunnskap om selskapsdannelse spres ved hjelp av jungeltelegrafen. En sti er i ferd med \u00e5 bli g\u00e5tt opp. For det tredje ser vi at en del nystartede selskaper som assosieres med bioteknologi har minst like solid fotfeste i forretning som i forskning. 4\n\n\n\n9 Nutripharma, Normedica og A-viral kan tjene som eksempler. I Europa ser vi et \u00f8kende innslag av erfarne forretningsfolk i bioteknologiselskapenes ledelse, og vi v\u00e5ger \u00e5 sp\u00e5 at Norge vil f\u00f8lge etter. For det fjerde har ledende personer i det bioteknologiske forskningsmilj\u00f8et etter hvert engasjert seg med styreverv eller annet i bioteknologibedrifter. Professorer eller andre som er trendsettere og opinionsdannere i forskningsmilj\u00f8ene, gir i \u00f8kende grad et godkjenningstempel til n\u00e6ringsrettet bioteknologi. Forretningsorientering, i betydningen bevissthet om fremtidig inntjening, kommer ogs\u00e5 som en konsekvens av at bioteknologiselskapene stadig vil ha behov for finansiering fra investeringsmilj\u00f8er. I Europa, og kanskje etter hvert i Norge, er det en tendens til at investorene prioriterer avkastning h\u00f8yere enn h\u00e5pet om et banebrytende teknologisk gjennombrudd en gang i fremtiden..dslwdopdunhghwylovnloohylqqhuhrjwdshuh Bioteknologibedriftene vil trolig f\u00e5 oppleve en porsjon n\u00e6ringslivsdarwinisme. De mest livskraftige vil overleve og vokse seg sterke, mens mange selskaper trolig vil forsvinne. Seleksjonsmekanismen er i hovedsak kapitalmarkedene. Enkelte norske selskap har v\u00e6rt gjennom en b\u00f8rsnotering eller st\u00e5r foran en b\u00f8rsnotering. Disse selskapene, for eksempel Axis-Shield, Photocure og Dynal, vil kunne f\u00e5 et kraftig l\u00f8ft. P\u00e5 en annen m\u00e5te enn tidligere vil de v\u00e6re i stand til \u00e5 hente inn kapital til \u00e5 gjennomf\u00f8re store utviklingsprosjekter. For de mindre selskapene vil kapitalmarkedet kunne v\u00e6re en t\u00f8ff dommer. F\u00e5 selskaper kan regne med \u00e5 f\u00e5 s\u00e6rlige salgsinntekter i f\u00f8rst fase av sitt liv. Tilgangen p\u00e5 kapital blir tilsvarende kritisk. Investeringsmilj\u00f8ene p\u00e5 sin side vet at risikoen ved \u00e5 investere i bioteknologi er h\u00f8y allerede i utgangspunktet. Hvis bioteknologiselskapene i tillegg fremst\u00e5r med manglende forretningsforst\u00e5else og profesjonalitet, m\u00e5 de ha en sv\u00e6rt overbevisende teknologi for \u00e5 skaffe privat kapital. \\*HQHWLNNEOLUSULQVLSSNDPS Den offentlige interessen for bioteknologi er i p\u00e5fallende stor grad dominert av debattene om genmodifisert mat og patentering av genmodifiserte organismer (\"patent p\u00e5 liv\"). Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene preger ogs\u00e5 den offentlige debatten i andre europeiske land. I Norge, som ellers, er opinionen mer skeptisk til bioteknologi enn til annen teknologi og bioteknologimilj\u00f8ene f\u00f8ler seg misforst\u00e5tt. Debatten om genteknologi er sv\u00e6rt prinsipiell. I andre debatter (fotball eller \u00f8konomisk politikk) kan man i noen grad bli enig om hva som skal v\u00e6re de avgj\u00f8rende kriteriene for hvem som har rett. N\u00e5r meningsmotstandere diskuterer bioteknologi, vil de sjelden ha en felles forst\u00e5else for hvilke hensyn som skal veie tyngst. 5\n\n\n\n10 +8\\*2JLULQGLUHNWHGUDKMHOSIRUHQKHOEUDQVMH Det store internasjonale forskningsprosjektet for \u00e5 kartlegge det menneskelige arvematerialet er kjent som HUGO (human genome). Arbeidet med HUGO g\u00e5r mot slutten. Dette gir indirekte drahjelp til den norske bioteknologin\u00e6ringen. HUGO er bioteknologiens m\u00e5nelandingsprosjekt i mer enn en forstand. Prosjektet har kostet titalls milliarder forskningskroner. Videre er det slik at m\u00e5let med selve prosjektet, det \u00e5 f\u00e5 en mann p\u00e5 m\u00e5nen eller det \u00e5 ha en oversikt over det menneskelige genomet, har begrenset nytteverdi. N\u00e5r HUGO er viktig, er det dels fordi den teknologien og forst\u00e5elsen som er utviklet i tilknytning til prosjektet er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme videre. Likevel er det trolig reklameverdien av HUGO som vil gi norsk bioteknologi sterkest drahjelp. For eksempel har HUGO gitt aksjeanalytikere nye forh\u00e5pninger om hva legemiddelindustrien kan utrette gjennom individuelt tilpassede legemidler. N\u00e5r analytikerne justerer sine anslag over fremtidig inntjening, og aksjekursene for legemiddelfirmaer over hele verden stiger, f\u00e5r det ogs\u00e5 betydning for norske bioteknologiselskaper. Norske investorer f\u00e5r ogs\u00e5 ekstra interesse for bioteknologi og ser seg om etter muligheter for \u00e5 plassere penger i n\u00e6ringen. Omfanget av HUGO har ogs\u00e5 v\u00e6rt slik at prosjektet har f\u00e5tt mye mediaoppmerksomhet og en god del positiv omtale. Ogs\u00e5 politiske myndigheter og personer med innflytelse over det offentlige virkemiddelapparatet har lagt merke til HUGO. Det kan gi direkte uttelling for bransjen i form av bevilgninger til forskning og \u00f8kt interesse for bioteknologi. 6\n\n\n\n11 +YDHUELRWHNQRORJL\" Dette kapittelet introduserer en del begreper som er nyttige for \u00e5 beskrive bioteknologi og bioteknologibedrifter. Her finner du ogs\u00e5 en beskrivelse av skillet mellom tradisjonell bioteknologi, som \u00f8lbrygging, og moderne genteknologi. %LRWHNQRORJLLVQHYHURJYLGEHW\\\\GQLQJ Bioteknologi kan defineres snevert eller vidt. En snever definisjon vil fokusere p\u00e5 genteknologi, det vil si om de teknikker som inneb\u00e6rer at arvestoff kan isoleres, karakteriseres, modifiseres, tas opp i levende celler, mangfoldiggj\u00f8res og uttrykkes. De fleste bruker begrepet bioteknologi p\u00e5 en videre m\u00e5te. I norske offentlige dokumenter er det vanlig \u00e5 beskrive bioteknologi som \"integreringen av naturvitenskap og ingeni\u00f8rvitenskap i den hensikt \u00e5 oppn\u00e5 anvendelse av organismer, celler, deler av disse og molekyl\u00e6re analoger til produkter eller til tjenesteyting\". 2 En slik definisjon kan sies \u00e5 inkludere oppdrett av dyr og planter i matproduksjon. Den kan ogs\u00e5 sies \u00e5 inkludere anvendelse av mikrober for \u00e5 bearbeide n\u00e6ringsmidler som yoghurt eller produsere legemidler som antibiotika. Definisjonen kan ogs\u00e5 dekke anvendelse av planter og mikrober for \u00e5 forbedre industrielle produksjonsprosesser eller for \u00e5 rense opp kjemiske utslipp i naturen. Bioteknologi ber\u00f8rer mange grener innen naturvitenskapene, for eksempel molekyl\u00e6rbiologi, biokjemi, mikrobiologi, cellebiologi og \u00f8kologi. Fordi definisjonen er s\u00e5 vid, er det nyttig \u00e5 trekke et skille mellom tradisjonell bioteknologi og moderne bioteknologi. Tradisjonell bioteknologi har \u00e5rtusenlange tradisjoner. Mennesker har for eksempel benyttet biologiske prosesser for \u00e5 bake br\u00f8d, yste ost eller brygge \u00f8l. Dette er bioteknologi i den forstand at matvarer blir tilf\u00f8rt mikroorganismer (bakterier og sopp). Ogs\u00e5 genteknologien har en tradisjonell forgjenger. Det er \u00e5rtusener med systematisk avl, kryssing og utvelging som har frembrakt de husdyrene og nyttevekstene som vi i dag omgir oss med. Generasjoners systematisk oppdrett har forvandlet dyr og planter mer enn moderne bioteknologi. 'HQELRWHNQRORJLVNHUHYROXVMRQHQ Moderne bioteknologi er tett knyttet til genteknologi. Genteknologi er et sett med metoder som brukes til \u00e5 isolere, mangfoldiggj\u00f8re og implantere genetisk materiale i levende celler. Sagt p\u00e5 en enklere m\u00e5te: Moderne bioteknologi er en verkt\u00f8ykasse med saks, lim og kopimaskin som kan 2 Her gjengitt fra Nasjonal strategi for n\u00e6ringsrettet bioteknologi, N\u00e6rings- og handelsdepartementet, juni Definisjonen er opprinnelig hentet fra European Federation of Biotechnology. En OECD publikasjon fra 1982 anvender bioteknologi om \"the application of scientific and engineering principles to the processing of materials by biological agents to provide goods and services\". 7\n\n\n\n12 brukes for \u00e5 analysere eller endre levende organismer. Utviklingen av disse verkt\u00f8yene tok for alvor til med en revolusjon innen molekyl\u00e6rbiologi og cellebiologi fra midten av 1970-tallet. Forskere fant p\u00e5 denne tiden nye metoder innen rekombinant DNA-teknologi for implantering av genetisk materiale i levende celler ( saks og lim ) og fusjonsteknologi for fremstilling av monoklonale antistoffer ( kopimaskin ). Bioteknologi har mange fortrinn b\u00e5de som analyseverkt\u00f8y og produksjonsverkt\u00f8y. Det er i dag mulig \u00e5 \"programmere\" en bakterie eller en annen mikroorganisme til \u00e5 produsere legemidler, spise opp oljes\u00f8l eller forhindre frostskader p\u00e5 jordb\u00e6r. Alt avhengig av bruksomr\u00e5de, er det mulig \u00e5 se for seg hvordan bioteknologi kan spare energi, unng\u00e5 forurensning, skreddersy et bedre kosthold eller lage individuelt tilpasset medisin som n\u00f8yaktig adresserer en sykdom og ikke har bivirkninger. Spesielt innenfor medisin, er det for tiden store forventninger til hva bioteknologi kan utrette. Moderne bioteknologi vil kunne f\u00e5 stor betydning for utnyttelsen av v\u00e5re biologiske ressurser. Det p\u00e5g\u00e5r i dag oppbygging av kompetanse innenfor plantebioteknologi og husdyrgenetikk som p\u00e5 sikt vil f\u00e5 stor betydning for b\u00e5de n\u00e6ringsmiddelindustri og annen industri som utnytter biologisk materiale fra prim\u00e6rn\u00e6ringene og fra havbruk. Hastigheten og omfanget av den bioteknologiske revolusjonen kan lett overdrives. Ved inngangen til 1990-tallet var det stor oppmerksomhet knyttet til genterapi, alts\u00e5 muligheten til \u00e5 kurere arvelige sykdommer ved \u00e5 endre genetisk materiale hos mennesker. Sent p\u00e5 1980-tallet kunne man f\u00e5 et inntrykk av at genterapi var n\u00e6rt forest\u00e5ende, men utviklingen har g\u00e5tt langsomt. I dag er genterapi fortsatt ingen realitet og vil vel heller ikke bli det p\u00e5 noen \u00e5r enn\u00e5. Likevel er mange stadig optimister med tanke p\u00e5 hva bioteknologi kan f\u00f8re med seg og hvor hurtig utviklingen vil skje. 3 3 Som et eksempel, se Aftenposten, 6. mars 2000, artikkelen Gen\u00f8konomien er her. 8\n\n\n\n\")\n\n15 7DEHOO(XURSHLVNRJDPHULNDQVNELRWHNQRORJLLQGXVWUL PLOOLRQHU(XUR Europa USA Omsetning FoU investeringer Antall bedrifter Antall ansatte Tabellen antyder at et gjennomsnittlig amerikansk bioteknologiselskap har fire ganger h\u00f8yere omsetning og tre ganger s\u00e5 mange ansatte som et gjennomsnittlig europeisk selskap. Amerikansk bioteknologi har i st\u00f8rre grad enn sin europeiske motpart konsolidert seg. I tillegg har de amerikanske bioteknologiselskapene gjennomg\u00e5ende en h\u00f8yere markedsverdi enn europeiske selskaper av sammenlignbar karakter. De amerikanske kapitalmarkedene er med andre ord mer rundh\u00e5ndet i forhold til bioteknologiske bedrifter. Amerikansk bioteknologisk industri er ikke bare sterk, men ogs\u00e5 teknologisk raffinert. USA st\u00e5r sterkt p\u00e5 de teknologisk mest avanserte feltene innen bioteknologi. Tre av fire sentre som arbeider med kartleggingen av de menneskelige genene er lokalisert i USA. 6 \\*HQNDUWOHJJLQJWHQQHUIRUKnSQLQJHURPQ\\\\PHGLVLQ De siste \u00e5rene har bioteknologisk forskning v\u00e6rt dominert av arbeidet med \u00e5 kartlegge det menneskelige arvematerialet. En hoveddrivkraft i prosjektet er \u00f8nsket om \u00e5 forst\u00e5 \u00e5rsakene til sykdommer og derigjennom utvikle treffsikre medisiner med f\u00e5 bivirkninger. Muligheten for \u00e5 anvende bioteknologi til \u00e5 bestemme \u00e5rsaken til og eventuelt kurere sykdom, har gjort at b\u00e5de myndigheter, forskere og investorer har gitt bioteknologi mer oppmerksomhet. For tiden er ca. 30 legemidler basert p\u00e5 bioteknologi i ordin\u00e6r klinisk bruk. Mange flere er under utpr\u00f8ving b\u00e5de i Europa og USA. HUGO-prosjektet er i ferd med \u00e5 avslutte kartleggingen av menneskets arvemateriale. Enkelte private bedrifter hevder allerede \u00e5 v\u00e6re ferdig med kartleggingen. \u00c5 kartlegge arvematerialet er imidlertid bare f\u00f8rste skritt. Neste fase best\u00e5r i \u00e5 avgj\u00f8re hvilken funksjon de ulike genene har, samspillet mellom genene og hvilke av dem som for\u00e5rsaker sykdom. Deretter kan arbeidet for alvor begynne med \u00e5 finne en terapi. I \u00e5rene som kommer vil mye fokus rettes mot hvordan kunnskapen om menneskets arvemateriale kan omsettes til salgbare legemidler. 5 Ernst & Youngs European Life Sciences 99: Communicating value 6 Sammenligningen av europeisk og amerikansk bioteknologiindustri er utf\u00f8rt av Ernst & Young's Life Science Group som i en \u00e5rrekke har kartlagt europeisk og amerikansk bioteknologiindustri. 11\n\n\n\n16 Norge har bare i sv\u00e6rt beskjeden grad bidratt i HUGO-prosjektet. Flere har ogs\u00e5 uttrykt bekymring for om det norske medisinske milj\u00f8et er i stand til \u00e5 dra nytte av de mulighetene som kartleggingen av det menneskelige arvematerialet \u00e5pner for. 7 Den norske legemiddelindustrien er liten, og den er for \u00f8yeblikket ikke i s\u00e6rlig stand til \u00e5 benytte kunnskapen fra HUGO i design av legemidler. Derimot er det mulig at forskningen kan gi det betydelige norske diagnostikkmilj\u00f8et et l\u00f8ft. N\u00e5r det menneskelige arvematerialet er kjent, blir det for eksempel enklere \u00e5 finne bakterier ved hjelp av DNA-analyse fordi det p\u00e5 forh\u00e5nd er mulig \u00e5 utelukke at menneskelig arvemateriale har lignende strukturer. Kartleggingen av det menneskelige arvematerialet har ogs\u00e5 bidratt mye til \u00e5 koble bioteknologi og informasjonsteknologi. Bioinformatikk, som disiplinen kalles, inneb\u00e6rer ofte analyser av store mengder biologisk og genetisk materiale, for eksempel for \u00e5 lese av genetiske variasjoner i en veldefinert befolkningsgruppe. Det mest kjente eksemplet p\u00e5 slik anvendelse finner sted p\u00e5 Island i regi av selskapet De Code Genetics. Selskapet jakter p\u00e5 informasjon om hvilke gener som styrer ulike sykdommer. 7DEHOO1 NNHOEHJUHSHULQQHQELRWHNQRORJLRJJHQWHNQRORJL Engelsk Norsk Begrepet omfatter Functional genomics Proteomics Studier av genomfunksjon Proteomstudier Studier av arvematerialets (genomets) funksjon i videste betydning, med hovedvekt p\u00e5 genenes funksjon. Begrepet omfatter ogs\u00e5 RNA og proteinstudier. Dette er n\u00e5 ofte utgangspunkt for identifisering av \"targets\" (m\u00e5lmolekyler) som nye legemidler kan virke p\u00e5, og er spesifikk identifisering av hvilke gener som koder for hvilke proteiner; at en bestemmer hvilken aktiv funksjon genene har. I medisin kan dette v\u00e6re det f\u00f8rste steget i utviklingen av nye medikamenter. Identifiseringen av funksjonelle gener og bestemmelse av den eksakte funksjonen for hvert enkelt gen i forhold til utviklingen av sykdom kan utgj\u00f8re startpunktet for utviklingen av nye legemidler. Proteomics er studier av det samlede antall proteiner som genomet koder for ved et sett av ulike metoder. Genomet er likt i alle celler (unntatt for lymfocytter), men \"proteomet\" er organ- og cellespesifikt. Ny kunnskap her kan ha verdi for \u00e5 fastsl\u00e5 hvor eller hvordan biologisk prosesser foreg\u00e5r, inklusive hvordan sykdom starter, utvikler seg og begrenses. 7 Se for eksempel assisterende helsedirekt\u00f8r Lars Hanssens innledning for Bioteknologinemda 14. juni 2000, \"Hvordan er den norske helsetjenesten forberedt p\u00e5 de utfordringene som kommer i kj\u00f8lvannet av det Humane Genom (HUGO)-prosjektet\". Foredraget er tilgjengelig p\u00e5 12\n\n\n\n17 Engelsk Norsk Begrepet omfatter Combinatorial chemistry Highthroughput screening Structurebased rational drug design Genomic database Kombinatorisk kjemi H\u00f8yeffektiv screening Strukturbasert utvikling av virkestoff Sekvensdatabaser over genomet Dette er en ny metode for rakst \u00e5 unders\u00f8ke nye substanser. Alle medikamenter vil binde seg til cellebestandeler, proteiner og andre makromolekyler ut fra sin egen tredimensjonale struktur og kjemiske ladninger. Roboter lager de nye substansene automatisert og \"tester\" de potensielle medikamentene mot en lang rekke substanser, ved hjelp av IT (moderne datateknologi). Testingen av biblioteket av substanser skjer mot celler i kultur, virus, cellebestanddeler eller kjente makromolekyler, for \u00e5 se etter mulige gunstige effekter i laboratoriesammenheng. Ved tidligere testmetoder tok dette m\u00e5neder eller \u00e5r med pr\u00f8ver i laboratoriet, mens det n\u00e5 kan gj\u00f8res i l\u00f8pet av dager eller uker. Oftest brukt om h\u00f8yeffektiv screening for \u00e5 identifisere substanser som interagerer med de proteinene som er m\u00e5l for utviklingsarbeidet (benytter helautomatiske tester). Omfatter den f\u00f8rste uttestingen (i laboratoriet) for \u00e5 se om de lovende substansene (fra forrige steg) faktisk har effekt slik en venter. Teknikken gj\u00f8r at dette kan gjennomf\u00f8res i l\u00f8pet av dager eller uker, i steder for \u00e5r (som er p\u00e5krevd om tradisjonelle metoder benyttes). Begrepet brukes i tillegg bl.a. om screening av kloner av DNA i et bibliotek. Ved hjelp av dataprogram lages tredimensjonale modeller av enkelte proteiner, for \u00e5 bestemme hvor de viktige funksjonelle gruppene befinner seg. Deretter konstrueres (ved datateknologi) kjemiske substanser som er \"skreddersydd\" til \u00e5 binde seg til et eller flere av disse funksjonelle stedene. Dette har v\u00e6rt benyttet i utviklingen av potensielle medikamenter mot HIV. Etter hvert som det humane genom blir kartlagt, kan data bli gjort tilgjengelige, bl.a. via Internett. Databasene inneholder informasjon om hva som er gensekvenser og dette kan bl.a. brukes til \u00e5 hente ut informasjon om mulige sykdomsgener. 13\n\n.\")\n\n\n\n19 Shield, har f\u00e5tt en sterk posisjon innen diagnostikk. P\u00e5 det tidspunktet overtagelsen fant sted, ble Axis verdsatt til 129 millioner euro eller vel 1 milliarder kroner. Axis-Shield kj\u00f8pte opp norske Medinor i september samme \u00e5r for i underkant av 50 millioner kroner. 10 Legemiddelselskapene har p\u00e5 sin side en rekke motiv for \u00e5 kj\u00f8pe bioteknologiselskaper. Det vanligste er oppkj\u00f8p for \u00e5 skaffe tilgang til en teknologi. I andre tilfeller \u00f8nsker legemiddelselskapene \u00e5 sikre seg lovende produkter i en tidlig fase for \u00e5 holde inntektsstr\u00f8mmen ved like i fremtiden. Et annet argument for oppkj\u00f8p kan v\u00e6re \u00e5 forhindre fremtidig konkurranse. I noen tilfeller kan ogs\u00e5 oppkj\u00f8p v\u00e6re et virkemiddel for \u00e5 spare kostnader, for eksempel hvis alternativet er \u00e5 betale dyrt for \u00e5 benytte patentert teknologi. Hvis hensikten er \u00e5 knytte et b\u00e5nd mellom legemiddelindustri og bioteknologi, er oppkj\u00f8p bare en av flere muligheter. Vanligere er det med allianser av ulik art. Antall slike allianser ser ut til \u00e5 \u00f8ke sv\u00e6rt kraftig i Europa. I 1999 fant det sted 241 strategiske allianser. Det er en \u00f8kning p\u00e5 75 prosent fra \u00e5ret f\u00f8r. I tillegg kan det virke som om avtalene som inng\u00e5s i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r er gunstige for bioteknologiselskapene. Spesielt de siste par \u00e5rene har det v\u00e6rt inng\u00e5tt avtaler med klare garantier for finansiering, som i st\u00f8rre grad b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re jevnbyrdige allianser. N\u00e5r farmas\u00f8ytisk industri n\u00e5 tillegger bioteknologiselskapene st\u00f8rre tillit, er det et av flere tegn p\u00e5 at bransjen er i ferd med \u00e5 bli mer moden. Trolig vil vi ogs\u00e5 se mange allianser og sammensl\u00e5inger i Norge i \u00e5rene som kommer. Figuren nedenfor er basert p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse foretatt i forbindelse med denne rapporten. Et representativt utvalg av norske bioteknologibedrifter ble bedt om \u00e5 svare p\u00e5 hvem de hadde inng\u00e5tt allianser med i Allianser ble definert vidt og inkluderer oppkj\u00f8p, distribusjonsavtaler, salgsavtaler, forskningssamarbeid og samarbeid om produksjon. )LJXU$OOLDQVHSDUWQHUHIRUQRUVNELRWHNQRORJLL +YHPLQQJLNNEHGULIWHQDOOLDQVHPHGL\" Norsk Utenlandsk Annet bioteknologisk selskap Farmas\u00f8ytisk selskap N\u00e6ringsmiddel/landbruk/havbruk Annet $QWDOOEHGULIWHUVRPLQQJLNNDOOLDQVHQ 10 European Life Sciences 2000, tabell 9. 15\n\n\n\n20 Hvis 1999 var et representativt \u00e5r, virker det som norske bioteknologibedrifter i hovedsak ser seg om etter utenlandske samarbeidspartnere. Det er i tilfelle ikke overraskende tatt i betraktning at bedriftene er sv\u00e6rt spesialisert og at milj\u00f8et i Norge er lite. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om bedriften sannsynligvis vil inng\u00e5 allianser de neste tre \u00e5rene, svarer s\u00e5 \u00e5 si alle at det er sannsynlig eller sv\u00e6rt sannsynlig med flere allianser de neste \u00e5rene. Utenlandske bioteknologiselskap og akademiske institusjoner i inn- og utland er de mest popul\u00e6re samarbeidspartnerne. )LJXU6DQQV\\\\QOLJKHWIRUDWQRUVNHVHOVNDSLQQJnUDOOLDQVH,O SHWDY GHQHVWHWUHnU +YRUVDQQV\\\\QHOLJHUGHWDWGXYLOLQQJn DOOLDQVHUPHGQRHQDYGHI OJHQGH\"Q Sannsynlig Sv\u00e6rt sannsynlig Annet norsk bioteknologiselskap Utenlandsk bioteknologiselskap Akademisk institusjon Kjemiselskap Offentlig instans %LRWHNQRORJLVRPEUDQVMHHULIHUGPHGnYRNVHRSS De fleste akt\u00f8rene innenfor europeisk bioteknologi er fortsatt sm\u00e5 og mellomstore selskaper uten inntjening, men en del bedrifter er i ferd med \u00e5 vokse seg sterkere. Bransjen b\u00e6rer delvis preg av at de sterkeste har overlevd og utviklet seg til solide enheter. Fremveksten av disse st\u00f8rre selskapene er et nytt fenomen som h\u00f8yst sannsynlig vil styrke bransjen i sin helhet. Blant annet vil den \u00f8kte interessen fra investorene gi st\u00f8rre trygghet for en rekke bioteknologiselskaper som har v\u00e6rt preget av d\u00e5rlig likviditet de siste \u00e5rene. Kanskje er det slik at investeringsmilj\u00f8ene ogs\u00e5 har v\u00e6rt gjennom en modningsprosess de siste \u00e5rene. Det kan virke som om investeringsmilj\u00f8ene i st\u00f8rre grad er i stand til \u00e5 forst\u00e5 sektoren og vurdere de enkelte selskapenes potensial. Investeringsmilj\u00f8ene legger mer vekt p\u00e5 evne til inntjening innenfor tiden det tar \u00e5 utvikle et nytt produkt/legemiddel. I mindre grad enn f\u00f8r er det tilstrekkelig \u00e5 ha en unik teknologi med muligheter sv\u00e6rt langt frem i tid (10-15 \u00e5r). 16\n\n\n\n22 ,QYHVWHULQJVNOLPDHWHUJRGW Fra oktober/november 1999 til mars 2000 steg kursen p\u00e5 bioteknologiselskap kraftig p\u00e5 de internasjonale b\u00f8rsene. Gjennom 1999 som helhet steg BioCentury 100 indeksen med 95 prosent. Denne indeksen gir et uttrykk for temperaturen i bransjen ved \u00e5 f\u00f8lge kursutviklingen p\u00e5 100 ledende bioteknologiselskaper over hele verden. De fleste b\u00f8rsnoterte bioteknologiselskapene i Europa holder til i Storbritannia. De britiske bioteknologiselskapene opplevde ogs\u00e5 en kraftig b\u00f8rsvekst i I f\u00f8rste kvartal 2000 \u00f8kte verdien med ytterligere 90 prosent. I v\u00e5r har kursene igjen falt noe som f\u00f8lge av tilbakeslaget for teknologiaksjer p\u00e5 verdens b\u00f8rser. )LJXU.XUVXWYLNOLQJHQIRU$\\[LV6KLHOGVLVWHPnQHGHU Kilde: Bloomberg. Siden ingen norske bioteknologiselskap er b\u00f8rsnoterte, er det vanskelig \u00e5 si noe om prisutviklingen. Skotsk-norske Axis-Shield kan v\u00e6re et eksempel. Kursen p\u00e5 selskapet steg raskt h\u00f8sten 1999, men falt fra mars til mai B\u00f8rskursen l\u00e5 i juni 2000 fortsatt godt over niv\u00e5et fra f\u00f8rste del av Ogs\u00e5 norske investorer har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for bioteknologi. En intervjuserie i forbindelse med denne rapporten, har brakt p\u00e5 det rene at sentrale personer i bioteknologimilj\u00f8et har f\u00e5tt bes\u00f8k av interesserte investorer med behov og \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re mer om bioteknologi og norske bedrifter. Det oppsiktsvekkende ville for s\u00e5 vidt ha v\u00e6rt om norske investorer hadde oversett den kraftige internasjonale verdistigningen for bioteknologibedrifter. Et eksempel p\u00e5 at det er mulig \u00e5 skaffe penger til bioteknologi, er Photocures b\u00f8rsintroduksjon i juni Selskapet tok inn 356,5 millioner kroner 18\n\n23 gjennom emisjonen. 12 Aksjen var betydelig overtegnet. Situasjonen st\u00e5r i noe kontrast til de problemene Affitech opplevde i forbindelse med fjor\u00e5rets emisjon, og dette gjenspeiler og understreker bildet av at investeringsklimaet er blitt bedre i l\u00f8pet av det siste \u00e5ret. 6NHSVLVPRWJHQWHNQRORJL Utviklingen innenfor de delene av bioteknologimilj\u00f8et som fokuserer p\u00e5 landbruk har den siste tiden v\u00e6rt bremset av oppmerksomheten fra milj\u00f8organisasjoner og bekymring fra forbrukerne. Dette gjelder spesielt i Europa. Europeisk opinion er skeptisk til genmodifisert mat og mulige virkninger p\u00e5 milj\u00f8et. Amerikansk opinion har tilsynelatende et mer avslappet forhold til denne typen anvendelse av bioteknologi. I forbindelse med gjennomgangen av det europeiske direktivet som regulerer utsetting av GMO i milj\u00f8et (90/220/EC), har de europeiske ministrene gjort det klart at det ikke vil bli gitt noen nye godkjenninger for kommersielt bruk f\u00f8r et nytt direktiv er besluttet. Det forventes ikke at et slikt direktiv er ferdig f\u00f8r ved utgangen av Kampanjer mot genmodifisert mat har blitt fulgt av flere av de store matvarekjedene i Europa. 13 Europeisk opinion tenderer til \u00e5 se p\u00e5 bioteknologi som en trussel. Noe av forklaringen kan relateres til enkeltsaker som har f\u00e5tt stor oppmerksomhet, for eksempel den klonede sauen Dolly. Medisiner utviklet ved hjelp av bioteknologi ser ikke ut til \u00e5 vekke den samme typen motforestillinger. Norsk opinion, i likhet med europeisk opinion, er skeptisk til en del forhold rundt bioteknologi. Gjentatte meningsm\u00e5linger, i 1996 og 1999, viser at bioteknologi er mer omstridt enn andre former for ny teknologi. Andelen som svarer at bioteknologi vil gj\u00f8re ting verre, er i Norge nesten like h\u00f8y som den andelen som mener bioteknologi vil gj\u00f8re ting bedre. Til sammenligning tror 76 prosent at telekommunikasjon vil gj\u00f8re livet lettere Aftenposten 23. mai Economist, 25. mars 2000, \"Survey of agriculture and technology\". 19\n\n24 )LJXU)RUYHQWQLQJHUWLOXOLNHWHNQRORJLHUGHQHVWHnUHQH Internasjonalt plasserer Norge seg blant de nasjonene som er mest forbeholdne i sine forventninger til disse ulike teknologiene. Nordmenn har et skeptisk syn p\u00e5 bioteknologi spesielt, og mer enn det som er tilfelle for de aller fleste andre europeiske land. Norge, Danmark og \u00d8sterrike er de land hvor befolkningen er markert mest skeptisk til bioteknologi Det norske forskningssystemet statistikk og indikatorer 1999, se ogs\u00e5 20\n\n25 1DVMRQDOWRJLQWHUQDVMRQDOWUHJHOYHUN Dette kapitlet tar for seg regulering av bioteknologien og de debattene som denne reguleringen reiser. De to mest aktuelle problemstillingene er adgangen til \u00e5 patentere genteknologi og regelverk som begrenser adgangen til \u00e5 foreta fors\u00f8k med genmodifiserte organismer. Det er delte oppfatninger av hvilke skadevirkninger et restriktivt regelverk vil ha for n\u00e6ringen. $UEHLGHWPHGnXWDUEHLGHSDWHQWGLUHNWLYHW USA og Japan har v\u00e6rt internasjonale p\u00e5drivere i retning av utvidet patenteringsadgang, spesielt i de industrialiserte landene. Resultatet er at det forlengst er \u00e5pnet for patentering av planter og dyr. Den europeiske patentkonvensjonen av 1973 gir ogs\u00e5 i prinsippet adgang til slik patentering. I Norge fors\u00f8ker Patentstyret \u00e5 f\u00f8lge opp de europeiske patentmyndighetens patenteringspraksis, for eksempel n\u00e5r det gjelder patent p\u00e5 mikroorganismer, gener og gensekvenser. P\u00e5 et omr\u00e5de har Patentstyret lagt seg p\u00e5 en annen linje. Det har hittil ikke v\u00e6rt \u00e5pnet for patentering av planter og dyr. 15 Opprettelsen av EUs indre marked fra 1985 medf\u00f8rte et behov for \u00e5 harmonisere patentlovgivningen, spesielt p\u00e5 bioteknologiomr\u00e5det. Det ble ansett som viktig \u00e5 legge til rette for like konkurransevilk\u00e5r for alle akt\u00f8rer i det indre markedet og for \u00e5 opprettholde Europas konkurranseevne i forhold til s\u00e6rlig USA og Japan. Bioteknologi anses for \u00e5 bli et av de st\u00f8rste vekstomr\u00e5dene de n\u00e6rmeste \u00e5rene, og rettsbeskyttelse p\u00e5 dette omr\u00e5det er derfor spesielt viktig sett ut fra en n\u00e6ringspolitisk vinkel. De ulike politiske organer i EU har lagt ned mye arbeid med \u00e5 utforme et patentdirektiv. Et f\u00f8rste forslag fra kommisjonen ble forkastet av Europaparlamentet v\u00e5ren Et nytt utkast ble offentliggjort i oktober 1996 og ble gjenstand for en rekke endringer i Europaparlamentet. EUs Ministerr\u00e5d vedtok direktivet 16. juni Nederland stemte i mot, Italia og Belgia avholdt seg fra \u00e5 stemme. Alle de nordiske EU-medlemsland stemte for direktivet. Direktivet tr\u00e5dte i kraft 30. juli 1998 og skal innarbeides i nasjonal rett senest 30. juli Nederland har i ettertid begj\u00e6rt direktivet annullert gjennom en klage til EU-domstolen. Selv om direktivet utvider grensene for hva slags oppfinnelser som kan patenteres, vil de grunnleggende prinsippene for patentering under alle omstendigheter gjelde. For \u00e5 kunne f\u00e5 patent, m\u00e5 man som f\u00f8r dokumentere at det man har funnet er genuint nytt, at det kan anvendes til noe, og at det har \"oppfinnerh\u00f8yde\" i den forstand at oppfinnelsen krever innsikt ut over det vanlige. Direktivet gir alts\u00e5 ingen allmenn rett til \u00e5 patentere alt som er levende. Direktivet innf\u00f8rer en etisk dimensjon i patentlovgivningen, blant annet gjennom en eksemplifiserende liste over hva som ikke kan patenteres Se f.eks. Stortingsmelding nr. 8 om bioteknologi med tilleggsmelding nr.36, Europaparlamentets og R\u00e5dets direktiv 98/44/EF av 6. juli 1998 om rettslig vern av bioteknologiske oppfinnelser. 21\n\n### Kj\u00e6re alle sammen\\! Tusen takk for invitasjonen til \u00e5 si noen ord ved \u00e5pningen av brukerkonferansen for MAREANO. Jeg setter stor pris p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d38bbc-031f-4623-8771-677f197c403a"}
+{"url": "http://quiltestova.blogspot.com/2012/03/storm-at-sea.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:09Z", "text": "## s\u00f8ndag 25. mars 2012\n\n### Storm at Sea\n\n\n\n\n\nHar sydd teppe i blokken \" Storm at Sea\" Alle bitene er stanset ut med AccuGO- maskinen. Har ogs\u00e5 pr\u00f8vd blokken i rosa og turkis, friske farger, har lyst \u00e5 sy helt teppe i disse fargene ogs\u00e5...\n\n14:27           \n\n \n\n\n  - Solfrid  \n    Jeg er gift med Terje og vi har 3 barn, 2 hunder. Vi driver ett middels stort vestlandsg\u00e5rdsbruk med ca 50 vinterfora sauer og 15 villsauer. Fra midten av april og utover venter vi ca 80 lam. S\u00e5 snart blir det et yrende liv her p\u00e5 tunet. I det gamle v\u00e5ningshuset p\u00e5 g\u00e5rden driver jeg Solfrids Quiltestove. I f\u00f8rste etasje er det stoff fra gulv til tak. P\u00e5 loftet er syrommet mitt og hver torsdag har jeg sykveld der. Da kommer ivrige sydamer og vi koser oss og syr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75be8e4e-b5c8-4819-8382-7008d9ead3fa"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2011/07/endelig-pa-blogg-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:10Z", "text": "## mandag 4. juli 2011\n\n### Endelig p\u00e5 blogg igjen.\n\nTil alle mine trofaste bloggvenner og andre som tilfeldig stikker innom her.  \nJa det har faktisk v\u00e6rt en grunn til at jeg ikke har skrevet noe her p\u00e5 bloggen min p\u00e5 lenge. Jeg har nemlig byttet nettlevrand\u00f8r og etter det har jeg rett og slett ikke greidd \u00e5 logge meg inn p\u00e5 min egen blogg. Det har alts\u00e5 ikke v\u00e6rt den vanlige bloggt\u00f8rken som vi ofte skylder p\u00e5 n\u00e5r innleggene plutselig blir borte.  \n  \nJeg har egentlig masse jeg skulle ha skrevet om,men det f\u00e5r komme etterhvert. Beklager derfor det inntrufne, og skal komme sterkere tilbake n\u00e5....... h\u00e5per jeg da :)  \n  \nDu kan jo kose deg med noen bilder av sommerblomstene mine s\u00e5 lenge....\n\nAnne-Lise  kl. \n\n16:28           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Fru Jacobsen - Mitt herlige mammaliv4. juli 2011 kl. 20:05\n    \n    Hehe, er ikke s\u00e5 lett med nett alltid. ;)  \n      \n    Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med videre :)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02cd4313-25b6-4163-b092-21ec5a58c7a6"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2010/05/stort-ups.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:24Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n\n## s\u00f8ndag 9. mai 2010\n\n### STORT UPS ....\n\nL\u00f8rdag var jeg og en veninne (no blogg) en tur p\u00e5 Kathrines Quiltestue i Oslo. Jeg skulle ha bakstykke til stjerneteppet (det nydelige rutete til venstre p\u00e5 venstre bilde) og et gitterverk til en av BOMene mine (det andre stoff p\u00e5 \u00f8verste bilde). S\u00e5 langt s\u00e5 godt. Jeg regnet med at det skulle falde av litt godis n\u00e5r jeg var der, og med hele den nye serie fra French General (bl\u00e5 stoffer som kom etter Rouenneries) ble det et par av disse. (Mellomste bilde). Det er mange fine i den serie ogs\u00e5, og etterhvert blir det nok fler av dem i samlingen min.\n\nMEN s\u00e5 kom problemet - det var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fine stoffer midt i butikken. De sprang meg i \u00f8ynene f\u00f8r vi i det hele taget var kommet inn i butikken, og de hoppet inn i hodet mitt og ville ikke komme ut.\n\nKathine har sydd en duk og en fantastisk quilt som henger til utstilling i butikken. Skal ikke se bort fra at jeg syr begge.\n\nDet er reproduksjonsstoffer som jeg tidligere ikke har v\u00e6rt s\u00e5 vild med men i de siste par m\u00e5neder har jeg blitt dratt mer og mer mot de. En god samling ble derfor med i kurven - som bugnet da jeg fant veien til kassen. (Jeg tror Kathrine vurderer \u00e5 kj\u00f8pe inn handlevogne istedet for kurver etter v\u00e5rt bes\u00f8k).\n\nKanskje det er en tr\u00f8st at min veninne er like (eller mer) vill enn meg og derfor klarte \u00e5 sl\u00e6be med seg enda fler stoffer.......\n\nDet var en herlig og tilfreds stemning i bilen p\u00e5 vei hjemover. N\u00e5 st\u00e5r det p\u00e5 vask og stykning :O)\n\n12:28              \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bedstes Patchwork9. mai 2010 kl. 22:42\n    \n    Hold da en masse l\u00e6kre stoffer du har f\u00e5et k\u00f8bt, det er da vist den store pung du har med ud at handle ;o)\n    \n2.  \n    \n    Astrid10. mai 2010 kl. 14:39\n    \n    Aa saa mange fine stoffer du har kjoept\\! Naa blir du ikke arbeidsledig paa en stund\\! Jeg har ogsaa kjoept noen 'Rural Jardin' stoffer, de er bare saa vakre\\! Tror jeg vet hva jeg skal bruke de til, men det er litt hemmelig enda\\! :)\n    \n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4636a4b-07c3-47ef-958a-05f1c14d516c"}
+{"url": "http://nab.no/meninger/skepsis-til-privatisering/19.9014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:34Z", "text": "30.08.2007 kl 00:00\n\n30.08.2007 kl 11:35\n\n\n\nEt stort flertall av toppkandidatene ved kommunevalget sier nei til private sykehjem i mange av landets kommuner. Ogs\u00e5 blant Frp og H\u00f8yres kandidater er mange skeptiske. Det meldte NRK tirsdag. - Det er ikke noe m\u00e5l i seg selv at private skal drive sykehjem i Kristiansand. Det viktigste er at vi har tilstrekkelig med plasser til dem som trenger hjelp, og vi som kommune har ansvar for \u00e5 yte disse tjenestene, sa H\u00f8yres toppkandidat i Kristiansand, Per Sigurd S\u00f8rensen.\n\nDette er interessant. Ikke minst i et Oslo-perspektiv der privatiseringen er p\u00e5 full fart. Her har vi f\u00e5tt en rekke private sykehjem, og dersom de borgerlige f\u00e5r fornyet tillit s\u00e5 vil prosessen fortsette. NRK har foretatt en bred sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant partitopper i en lang rekke kommuner. Resultatet kan tyde p\u00e5 at diskusjonen om privatisering oppleves som rikspolitisk ordfekting utenfor de store byene. Skepsisen til privatisering er sterk langt inn i de borgerlige partiene. Ogs\u00e5 mange FrP-topper sier nei til privatisering i egen kommune.\n\nI Oslo derimot er sp\u00f8rsm\u00e5let om privatisering realpolitikk. Derfor snakker da ogs\u00e5 den sosialistiske blokken mye og gjerne om farene de ser ved \u00e5 la de borgerlige styre utviklingen. Eldreomsorg er blant hovedsakene i valgkampen, og venstresiden anklager stadig h\u00f8yresiden for \u00e5 ville \"sette bestemor p\u00e5 anbud\". Snakk med en hvilken som helst Oslo-politiker p\u00e5 et hvilket som helst niv\u00e5, og du f\u00e5r sterke meninger b\u00e5de for og imot videre privatisering. Arbeiderpartiets Rune Gerhardsen valgte allerede f\u00f8r sommeren \u00e5 sl\u00e5 fast at Arbeiderpartiet ikke vil skru klokken helt tilbake og gj\u00f8re private sykehjem kommunale igjen. Men han vil ikke tillate at det startes flere private sykehjem. Uansett hvem som vinner valget i Oslo vil vi alts\u00e5 f\u00e5 en videref\u00f8ring av de private sykehjemmene.\n\nSelv mener vi privatiseringen har v\u00e6rt positiv for Oslo. Byen har h\u00f8stet nyttig erfaring, og reformen har bidratt til et helt annet fokus p\u00e5 kvalitet og \u00f8konomistyring. Men vi er mener det er helt avgj\u00f8rende \u00e5 g\u00e5 langsomt frem og hele tiden se seg tilbake og evaluere. Vi mener b\u00e5de H\u00f8yre og FrP i Oslo b\u00f8r merke seg den nasjonale skepsisen til privatisering i egne rekker som NRK har avdekket. Og at begge partier vil tjene p\u00e5 \u00e5 bli litt mindre kategoriske i argumentasjonen rundt dette uhyre viktige og sv\u00e6rt f\u00f8lelsesladde sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\n\n## Kommentar:\n\n## Syklist dyttet til dement mann og kalte ham idiot\n\n\n\n## Kommentar:\n\n## Hva er OBOS for oss?\n\n\n## MENINGER: Er klassifisert som industriomr\u00e5de, men kjenner oss ikke igjen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fbaa2d2-fd15-442e-864c-ed35d77e6625"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/hoteller/best_western_hotel_marais_bastille.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:31Z", "text": "Dette er den laveste prisen i de fire m\u00e5nedene til **Best Western Hotel Marais Bastille** .  \n  \n## Beskrivelse av hotellet\n\nBest Western Hotel Marais Bastille\n\nDet 3-stjerners hotellet Best Western Hotel Marais Bastille ligger i byen Paris (Frankrike).\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 12:00 2 dager f\u00f8r ankomst.  Ved avbestilling efter kl. 12:00 2 dager f\u00f8r ankomst vil det totale bel\u00f8pet for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert det totale bel\u00f8pet av reservasjonen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "027ec4df-f2a7-4aa2-a5a5-2a40fa8f2feb"}
+{"url": "https://www.bmw.no/no/topics/offers-and-services/mobile-devices/faq.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:45Z", "text": "## GENERELT\n  - #####   Hva er Bluetooth\u00ae?\n    \n    Bluetooth^(\u00ae) er en industristandard for tr\u00e5dl\u00f8s kommunikasjon mellom enheter. Bluetooth^(\u00ae)-profilene st\u00f8tter ulike funksjoner. Handsfreeprofilen og Phonebook Access Profile (adresselisten) er eksempler p\u00e5 profiler som er relevante i bilen. Du finner mer informasjon om Bluetooth p\u00e5 www.bluetooth.com ellerwww.bluetooth.org.  \n\n  - #####   Hvilke BMW-modeller er utstyrt med Bluetooth\u00ae-teknologi?\n    \n    BMW er den f\u00f8rste bilprodusenten som har innf\u00f8rt Bluetooth^(\u00ae)-standarden for tilkobling av mobiltelefoner og tilbyr den i alle modeller. For at du skal kunne bruke denne standarden, m\u00e5 du ha BMW ekstrautstyr SA644 Bluetooth-forberedelse for mobiltelefon eller ekstrautstyr SA633 Business-forberedelse for mobiltelefon med Bluetooth-grensesnitt (eller SA639 for Nord-Amerika).  \n\n  - #####   Hvilke Bluetooth-kompatible b\u00e6rbare enheter kan jeg bruke sammen med BMW forberedelsen for mobiltelefon?\n    \n    Du finner en oversikt over de b\u00e6rbare enhetene som BMW har testet, p\u00e5 XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX. Her f\u00e5r du ogs\u00e5 detaljert informasjon om hvilke av funksjonene til dine b\u00e6rbare enheter som virker i bilen, i tillegg til n\u00e6rmere informasjon om bruk av den b\u00e6rbare enheten i din BMW.  \n\n  - #####   Kan jeg bruke en Bluetooth-kompatibel b\u00e6rbar enhet som ikke st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 listen, i bilen?\n    \n    BMW anbefaler at du bare bruker b\u00e6rbare enheter som er oppf\u00f8rt p\u00e5 listen over godkjente b\u00e6rbare enheter p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX. B\u00e6rbare enheter som ikke st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 denne siden, vil vanligvis st\u00f8tte de grunnleggende funksjonene, men er ikke testet av BMW.  \n\n  - #####   Hvorfor st\u00e5r ikke den b\u00e6rbare enheten min p\u00e5 listen over b\u00e6rbare enheter som BMW har testet?\n    \n    Det finnes s\u00e5 mange b\u00e6rbare enheter p\u00e5 markedet, at BMW bare kan velge noen av disse. F\u00f8r en b\u00e6rbar enhet f\u00f8res opp i oversikten, testes den grundig sammen med alle forberedelser for b\u00e6rbare enheter som er montert i BMW-modellene. N\u00e5r den b\u00e6rbare enheten har best\u00e5tt testen, f\u00f8res den opp p\u00e5 listen over de b\u00e6rbare enhetene som BMW har testet. BMW samarbeider med alle de ledende produsentene, slik at nye b\u00e6rbare enheter kan tas i bruk i BMW-modellene s\u00e5 raskt som mulig.  \n\n  - #####   Kan jeg bruke en b\u00e6rbar enhet som st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX, med en annen programvareversjon?\n    \n    BMW anbefaler deg \u00e5 bruke den programvareversjonen som st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX. Det er ikke mulig \u00e5 si noe om hvorvidt andre programvareversjoner er kompatible og st\u00f8tter alle funksjoner. Imidlertid har tidligere erfaringer vist at nyere programvareversjoner ofte vil ha en tiln\u00e6rmet lik kompatibilitet som de eldre versjonene. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at data som er lagret p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten, i noen tilfeller kan f\u00f8re til at den ikke virker som den skal. Dette kan for eksempel forekomme dersom minnet er for fullt.  \n\n  - #####   Hvorfor har de b\u00e6rbare enhetene ulik betjening og ulike funksjoner?\n    \n    De ulike telefonprodusentene har innf\u00f8rt Bluetooth-standarden p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.  \n    Bluetooth-standarden er implementert p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter i de ulike b\u00e6rbare enhetene, og implementeringen kan ogs\u00e5 endres i l\u00f8pet av modellens levetid. Derfor kan det oppst\u00e5 funksjonsfeil som ikke BMW Group har ansvaret for. I tillegg til de b\u00e6rbare enhetenes programvareversjon kan f\u00f8lgende faktorer ha innvirkning p\u00e5 kompatibiliteten:  \n    \u2013 den b\u00e6rbare enhetens maskinvareversjon  \n    \u2013 hvordan den b\u00e6rbare enheten er konfigurert (for eksempel st\u00f8rrelsen p\u00e5 adresselisten, energisparemodus)  \n    \u2013 den b\u00e6rbare enhetens driftsstatus (for eksempel batteriets ladetilstand, driftstid, utnyttelsesgrad)  \n    \u2013 nettverk og SIM-kort  \n    Derfor kan det i enkelte tilfeller oppst\u00e5 sporadiske funksjonsfeil  \n    p\u00e5 b\u00e6rbare enheter som ellers fungerer som de skal.  \n\n  - #####   Hva skjer hvis det finnes mer enn \u00e9n registrert b\u00e6rbar enhet med aktivert Bluetooth-funksjon i bilen?\n    \n    N\u00e5r telefonanlegget sl\u00e5s p\u00e5, s\u00f8ker det automatisk etter den b\u00e6rbare enheten som sist var tilkoblet. Hvis telefonanlegget ikke finner denne telefonen innen et gitt tidsrom, leter det automatisk etter neste telefon p\u00e5 listen. Eventuelt s\u00f8ker telefonanlegget gjennom hele listen p\u00e5 nytt.  \n\n  - #####   Hvem kan jeg henvende meg til hvis jeg f\u00e5r problemer med Bluetooth-grensesnittet p\u00e5 min b\u00e6rbare enhet?\n    \n    Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende din b\u00e6rbare enhet, finner du n\u00e6rmere informasjon i enhetens instruksjonsbok. Du kan ogs\u00e5 kontakte produsenten eller mobiloperat\u00f8ren.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg finne ut hvilken modell den b\u00e6rbare enheten er?\n    \n  - #####   N\u00e5r jeg tilbakestiller den b\u00e6rbare enheten til fabrikkinnstillingene, blir jeg spurt om en kode. Hvor finner jeg denne koden?\n    \n    Du finner koden i instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten, eller du kan f\u00e5 den av produsenten.  \n\n  - #####   Samtalevolumet i bilen er for h\u00f8yt/lavt. Hvordan kan jeg justere volumet?\n    \n    Har du mulighet til \u00e5 justere volumet med volumkontrollen i bilen? Hvis ikke, kan du kanskje justere volumet p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten, avhengig av hvilken enhet du bruker.  \n\n  - #####   Hva b\u00f8r jeg passe p\u00e5 n\u00e5r jeg bruker den b\u00e6rbare enheten i bilen?\n    \n    Ikke utsett den mobile enheten for ekstreme milj\u00f8forhold (temperatur, fuktighet osv.). Det kan f\u00f8re til at den ikke virker som den skal. For eksempel blir ladingen av den mobile enheten avbrutt hvis driftstemperaturen er for h\u00f8y. Se ogs\u00e5 instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten.  \n\n  - #####   Hva er grensesnitt for USB/lydsystem?\n    \n    Grensesnitt for USB/lydsystem gj\u00f8r det mulig \u00e5 koble iPhone/iPod, kompatible MP3-spillere og minnepinner til bilen via en USB-port eller en egnet snap-in-adapter (ikke Bluetooth- eller AUX-inngang). N\u00e5r enheten er tilkoblet kan du betjene den med bilens betjeningselementer og h\u00f8re p\u00e5 de lagrede lydfilene. Du kan spille av musikken etter sjanger, artist, album, spor eller spilleliste. Systemet viser informasjon basert p\u00e5 dataene som er lagret i MP3-spilleren (for eksempel ID3-tagger).  \n\n  - #####   Hvilke enheter st\u00f8ttes?\n    \n    Systemet st\u00f8tter f\u00f8lgende utstyrstyper (se informasjon om kompatibilitet p\u00e5 hjemmesiden til BMW Group):  \n    \u2022 Apple iPhone og iPod  \n    \u2022 MP3-spillere og minnepinner (USB-masselagring i henhold til spesifikasjonen USB Mass Storage Class)  \n    \u2022 MP3-spillere med Media Transfer Protocol (MTP)  \n    \u2022 Meldingen \"\"enheten st\u00f8ttes ikke\"\" indikerer at du har satt inn en enhet som ikke er kompatibel  \n    Det finnes en rekke ulike enheter og teknologier p\u00e5 markedet, og den eneste m\u00e5ten \u00e5 teste om enheten fungerer optimalt i bilen, er \u00e5 pr\u00f8ve den i bilen.  \n\n  - #####   Hva b\u00f8r jeg passe p\u00e5 n\u00e5r jeg bruker USB-enheter i bilen?\n    \n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at mobile USB-enheter ikke er utviklet for \u00e5 bli brukt i en bil. Bruksforholdene, for eksempel varme, kulde og vibrasjoner, kan f\u00f8re til skader p\u00e5 enheten.  \n\n  - #####   What should I pay attention using USB?\n    \n    I noen tilfeller vil gamle minnepinner eller minnepinner med lav overf\u00f8ringshastighet ikke oppdages av bilen eller medf\u00f8re lang ventetid. Du b\u00f8r unng\u00e5 CDFS-filsystemet. Vi anbefaler FAT32-filsystemet. Du finner en oversikt over andre formater som st\u00f8ttes, i bilens instruksjonsbok.  \n\n  - #####   Hva b\u00f8r jeg passe p\u00e5 n\u00e5r jeg bruker en mobiltelefon som lydkilde?\n    \n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at enkelte b\u00e6rbare enheter ikke kan v\u00e6re tilkoblet USB-porten som lydkilde og fungere i Bluetooth-modus samtidig. Derfor er det ikke sikkert at du vil kunne ringe eller motta anrop.  \n\n  - #####   F\u00e5r den tilkoblede enheten str\u00f8m?\n    \n    Tilkoblede Apple iPhone/iPod, MP3-spillere og b\u00e6rbare enheter tilf\u00f8res str\u00f8m via USB-porten. Den b\u00e6rbare enheten tilf\u00f8res inntil 1\u00a0A, avhengig av entertainment-systemet. Hvis enheten er helt utladet f\u00f8r du kobler den til grensesnittet for USB/lydsystem, m\u00e5 du kanskje vente noen minutter f\u00f8r du kan spille av musikk. N\u00e5r motoren sl\u00e5s av, blir ladingen avbrutt.  \n\n  - #####   Hva b\u00f8r jeg passe p\u00e5 n\u00e5r jeg kobler USB-enheten fra bilen?\n    \n    Du kan koble fra USB-enheten n\u00e5r som helst uten \u00e5 miste data.  \n\n  - #####   Hva m\u00e5 jeg gj\u00f8re for \u00e5 vise albumcoveret n\u00e5r et lydspor spilles av?\n    \n    Biler med grafisk display kan vise albumcover som er lagret p\u00e5 spilleren.  \n    P\u00e5 MP3-spillere (USB-masselagring i henhold til spesifikasjonen USB Mass Storage Class eller Media Transfer Protocol (MTP)) m\u00e5 albumcoveret som skal vises, v\u00e6re lagret sammen med hver enkelt musikkfil (i metadataene). Du kan bruke en spesiell programvare (for eksempel Apple iTunes eller Windows Media Player) til \u00e5 lagre albumcovere i musikkfiler.  \n\n  - #####   Hvor finner jeg informasjon om programvareversjonen til Apple iPhone/iPod?\n    \n    Informasjon om programvareversjonen til iPhone/iPod finnes under Innstillinger \\> Generelt \\> Om \\> Versjon. Du finner mer informasjon p\u00e5 nettsidene til Apple. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at iTunes kan oppdatere iPhone/iPod-programvaren automatisk, noe som kan p\u00e5virke samspillet mellom iPhone/iPod og grensesnittet for USB/lydsystem.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg tilbakestille Apple iPhone/iPod?\n    \n    Her finner du en beskrivelse av hvordan du tilbakestiller iPhone/iPod:  \n    XXXsupport.apple.com/kb/HT1320XXX  \n\n  - #####   Hva er en MP3-spiller med MTP-modus?\n    \n    Media Transfer Protocol (MTP) er en videreutvikling av Picture Transfer Protocol. Modusen gj\u00f8r det mulig \u00e5 overf\u00f8re data mellom enheter og datamaskiner. MP3-spillere med MTP-modus kan overf\u00f8re og synkronisere musikkfiler via MTP-protokollen. Noen slike MP3-spillere gir deg muligheten til \u00e5 veksle manuelt mellom MTP-modus og USB-masselagringsmodus. Se instruksjonsboken til enheten du bruker.  \n\n  - #####   Kan jeg spille av videoer i bilen?\n    \n    Via grensesnitt for USB/lydsystem kan du spille av lyd- og videofiler fra iPhone/iPod eller fra en USB-enhet, avhengig av bilens utstyr.  \n    Du kan kun spille av iPhone/iPod-videoer via en snap-in-adapter eller en spesiell adapterkabel. Sp\u00f8r forhandleren din om du kan spille av videoer fra iPhone/iPod i bilen, og hvor du f\u00e5r tak i en spesiell adapterkabel/snap-in-adapter.  \n    Av sikkerhetsgrunner kan du bare spille av videoer n\u00e5r bilen st\u00e5r i ro.  \n\n## SP\u00d8RSM\u00c5L OG INFORMASJON OM BRUK\n\n  - #####   Hvordan registrerer jeg den b\u00e6rbare enheten min p\u00e5 BMW forberedelsen for mobiltelefon (tilkobling)?\n    \n    Av sikkerhetsgrunner m\u00e5 den b\u00e6rbare enheten og forberedelsen for mobiltelefon gjennom \u00e9n enkelt registrering (kobles til hverandre). Du finner n\u00e6rmere informasjon om registreringen i bilens instruksjonsbok og i instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten.  \n    Hvis en b\u00e6rbar enhet allerede er registrert i bilen, blir denne automatisk tilkoblet n\u00e5r du begynner \u00e5 kj\u00f8re. Det forutsetter at Bluetooth\u00ae er aktivert b\u00e5de i telefonen og i bilen.  \n    Du blir bedt om \u00e5 oppgi en kode under registreringen. Du velger selv hvilken kode du vil oppgi, men av sikkerhetsgrunner b\u00f8r koden minst best\u00e5 av fire sifre og ikke v\u00e6re for enkel (for eksempel \"\"0000\"\" eller \"\"1234\"\").  \n\n  - #####   Kan flere b\u00e6rbare enheter v\u00e6re koblet til Bluetooth-forbindelsen samtidig?\n    \n    Du kan registrere inntil fire b\u00e6rbare enheter samtidig. Bare \u00e9n av disse b\u00e6rbare enhetene kan v\u00e6re aktiv (dvs. tilkoblet) om gangen.  \n    Hvis din BMW st\u00f8tter avspillingsfunksjonen for musikk via Bluetooth, kan en ekstra enhet (b\u00e6rbar enhet eller en Bluetooth-kompatibel musikkspiller) v\u00e6re koblet til bilen.  \n\n  - #####   Kan jeg ta ut tenningsn\u00f8kkelen under en telefonsamtale?\n    \n    Samtalen vil ikke avsluttes selv om tenningsn\u00f8kkelen tas ut. Telefonanlegget vil v\u00e6re sl\u00e5tt p\u00e5 helt til du eller den du snakker med, avslutter samtalen. Avhengig av bilens utstyr og batteriets ladetilstand kan telefonanlegget ogs\u00e5 bli sl\u00e5tt av tidligere. Du vil da kunne fortsette samtalen p\u00e5 mobiltelefonen.  \n\n  - #####   Jeg har gjort endringer p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten min (av kontakter, kalenderen, aktiviteter eller notater). N\u00e5r vises disse endringene i bilen?\n    \n    P\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX kan du kontrollere om den b\u00e6rbare enheten og bilens utstyr st\u00f8tter funksjonen.  \n    Som regel oppdateres dataene n\u00e5r du sl\u00e5r p\u00e5 tenningen. F\u00f8lg ogs\u00e5 med p\u00e5 displayet p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten. Det kan hende du m\u00e5 bekrefte overf\u00f8ringen av dataene her.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg endre m\u00e5ten adresselisten er sortert p\u00e5 (for eksempel sortering etter etternavn)?\n    \n    M\u00e5ten adresselisten er sortert p\u00e5, avhenger b\u00e5de av den b\u00e6rbare enheten og av bilens utstyr. Noen b\u00e6rbare enheter gj\u00f8r ingen forskjell p\u00e5 fornavn og etternavn, det vi si at begge navnene oppf\u00f8res i ett tekstfelt. P\u00e5 mange b\u00e6rbare enheter viser et komma eller semikolon hvilken del av navnet som skal oppfattes som fornavn og etternavn. Dette gjelder spesielt oppf\u00f8ringer p\u00e5 SIM-kortet. P\u00e5 noen b\u00e6rbare enheter kan du stille inn rekkef\u00f8lgen for sorteringen, men det er ikke sikkert at denne innstillingen beholdes n\u00e5r adresselisten overf\u00f8res via Bluetooth-forbindelsen.  \n    I nye biler som har det n\u00f8dvendige utstyret, er det mulig \u00e5 stille inn sorteringsrekkef\u00f8lgen p\u00e5 kontrolldisplayet.  \n    Du finner mer informasjon i bilens instruksjonsbok og p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.\n\n  - #####   Hvorfor kan jeg ikke bruke funksjonen for telefonm\u00f8te i bilen?\n    \n    For at denne funksjonen skal v\u00e6re tilgjengelig, m\u00e5 b\u00e5de bilens utstyr, den b\u00e6rbare enheten og mobiloperat\u00f8ren st\u00f8tte funksjonen. Det er kanskje n\u00f8dvendig \u00e5 be mobiloperat\u00f8ren om \u00e5 aktivere denne tjenesten p\u00e5 SIM-kortet ditt.  \n    Du finner mer informasjon i instruksjonsboken til den mobile enheten, i bilens instruksjonsbok og p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n    Merk: Hvis funksjonen Samtale venter ikke er aktivert, er det ikke mulig \u00e5 avholde et telefonm\u00f8te med innkommende anrop.  \n\n  - #####   Hva er grunnen til at nummeret for det innkommende anropet ikke vises?\n    \n    Dette skyldes som regel at den som ringer, har aktivert funksjonen for \u00e5 skjule telefonnummeret p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten sin.  \n\n  - #####   Hvorfor kan ikke personen jeg ringer, se nummeret mitt?\n    \n    Kontroller om funksjonen for skjult nummer er aktivert i innstillingene til den b\u00e6rbare enheten din.  \n    Dersom dette ikke er tilfellet, kan det hende at mobiloperat\u00f8ren din har aktivert denne funksjonen som en standardinnstilling (CLIR = Calling Line Identification Restriction). Du b\u00f8r ta kontakt med mobiloperat\u00f8ren din for \u00e5 deaktivere CLIR.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke avtalene, aktivitetene og notatene som er lagret p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten min, p\u00e5 Office-menyen i bilen?\n    \n    Avtaler som er eldre enn 20 dager eller som ligger mer enn 50 dager inn i fremtiden, overf\u00f8res ikke. Utf\u00f8rte aktiviteter eller aktiviteter som ligger mer enn 90 dager inn i fremtiden, overf\u00f8res ikke. Avhengig av antallet avtaler som er lagret i den b\u00e6rbare enheten, kan det hende at ikke alle avtalene vises i bilen.  \n    Du finner mer informasjon i instruksjonsboken til den mobile enheten, i bilens instruksjonsbok og p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n\n  - #####   Stemmer anropslistene fra bilen og den b\u00e6rbare enheten med hverandre?\n    \n    Overf\u00f8ringen av anropslistene avhenger b\u00e5de av den b\u00e6rbare enheten og av bilen. P\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX kan du se hvilke b\u00e6rbare enheter som st\u00f8tter eksport av anropslister, og om bilen din er utstyrt med denne funksjonen.  \n    Ved bruk av b\u00e6rbare enheter som ikke st\u00f8tter anropslister, viser anropslistene i bilen bare samtaler via Bluetooth-forbindelsen i bilen.  \n\n  - #####   Hvorfor kan jeg ikke se alle tekstmeldingene p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten i bilen?\n    \n    Overf\u00f8ringen av tekstmeldingene avhenger b\u00e5de av den b\u00e6rbare enheten og av bilen. Du finner mer informasjon om dette p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg bruke avspillingsfunksjonen for lydfiler via Bluetooth i bilen?\n    \n    Forsikre deg om at avspillingsfunksjonen for lydfiler via Bluetooth er aktivert p\u00e5 kontrolldisplayet, og kontroller om den b\u00e6rbare enheten st\u00f8tter avspilling av lydfiler via Bluetooth, p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n    P\u00e5 noen b\u00e6rbare enheter er det n\u00f8dvendig \u00e5 starte programmet for avspilling av musikkfiler p\u00e5 enheten og deretter velge et spor der.  \n      \n\n  - #####   Hvordan kan jeg fortsette avspilling av lydfiler via Bluetooth\u00ae etter en samtale eller en trafikkmelding?\n    \n    Vanligvis sl\u00e5s lyden p\u00e5 igjen automatisk. Hvis dette ikke skjer, kan du starte avspillingen p\u00e5 nytt ved \u00e5 trykke \u00e9n gang til p\u00e5 volumknappen.  \n\n  - #####   Kan jeg bruke avspillingsfunksjonen p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten via Bluetooth-forbindelsen hvis enheten er koblet til bilen ved hjelp av en snap-in-adapter med USB-port eller en USB-kabel?\n    \n    Ikke alle b\u00e6rbare enheter st\u00f8tter denne funksjonen. Hvis det oppst\u00e5r problemer under avspillingen, deaktiverer du avspilling av lydfiler via Bluetooth p\u00e5 kontrolldisplayet.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke lagrede bilder av kontaktene i adresselisten p\u00e5 kontrolldisplayet?\n    \n    P\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX kan du kontrollere om den b\u00e6rbare enheten og bilens utstyr st\u00f8tter funksjonen for kontaktbilder. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at systemet bare st\u00f8tter et begrenset antall kontaktbilder.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg oppdatere programvaren i bilen min?\n    \n    Du finner mer informasjon om dette temaet p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/updateXXX.  \n      \n\n  - #####   Hvordan kan jeg bruke Internett (ekstrautstyr) via den b\u00e6rbare enheten?\n    \n    Det forutsetter at biler med produksjonsdato fra september 2010 har SA614 i kombinasjon med SA644 eller SA6NK (funksjonen leveres ikke i alle land).  \n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at du m\u00e5 oppdaterere systemet f\u00f8r du tar i bruk Internett i bilen. Det du du under BMW tjenester \\> Tjenestestatus \\> Oppdater BMW tjenester.  \n    S\u00f8rg ogs\u00e5 for at den b\u00e6rbare enheten er riktig konfigurert: Du finner mer informasjon i dette kapitlet om ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n\n  - #####   Hvordan kan jeg konfigurere den b\u00e6rbare enheten slik at den kan brukes med Internett eller BMW TeleServices?\n    \n    I instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten kan du sl\u00e5 opp p\u00e5 konfigurasjon av navn p\u00e5 tilgangspunkt (APN \u2013 Access Point Name). Eventuelt kan du s\u00f8ke p\u00e5 for eksempel \"\"Internet Settings\"\", \"\"Modem Settings\"\" eller \"\"Tethering Settings\"\". De n\u00f8dvendige innstillingene f\u00e5r du ved \u00e5 kontakte tjenesteleverand\u00f8ren.  \n    V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at de fleste b\u00e6rbare enheter fra Sony Ericsson bare tar hensyn til den f\u00f8rste oppf\u00f8ringen i APN-listen. Derfor anbefales det at du sletter de andre APN-konfigurasjonene.  \n      \n\n  - #####   Etter at Bluetooth-tilkoblingen er opprettet, pr\u00f8ver den b\u00e6rbare enheten automatisk \u00e5 velge et telefonnummer.\n    \n    I kombinasjon med BMW TeleServices (SA6AA) utl\u00f8ses et automatisk Teleservice-anrop n\u00e5r det er behov for service. Systemet vil eventuelt gj\u00f8re flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 opprette en dataforbindelse via den b\u00e6rbare enheten og overf\u00f8re bildataene.  \n\n  - #####   Hvorfor blir noen oppf\u00f8ringer vist to ganger i bilen?\n    \n    Hvis den b\u00e6rbare enheten st\u00f8tter overf\u00f8ring av SIM-kortets oppf\u00f8ringer, vil ogs\u00e5 disse vises i bilen.  \n\n  - #####   Hvorfor vises et annet navn enn navnet p\u00e5 personen jeg \u00f8nsker \u00e5 ringe til, n\u00e5r jeg oppretter en samtale?\n    \n    Dette kan skje hvis flere oppf\u00f8ringer er registrert med samme nummer i adresselisten. N\u00e5r du oppretter en samtale, vises ett av navnene som er tilknyttet nummeret du ringer.  \n\n  - #####   Hva b\u00f8r jeg passe p\u00e5 n\u00e5r jeg velger filnavn og navn p\u00e5 enheten?\n    \n    Filnavn b\u00f8r holdes korte, og navnet som skal vises (inkludert filbane), m\u00e5 ikke v\u00e6re lengre enn 255 tegn. Hvis denne lengden overskrides, eller hvis det finnes flere filer med samme navn p\u00e5 et lagringsmedium, vil filene angis med tall og forkortede navn. N\u00e5r du gir navn til enheten, b\u00f8r du ikke bruke spesialtegn eller symboler.  \n\n  - #####   Hvorfor m\u00e5 jeg noen ganger vente f\u00f8r jeg kan s\u00f8ke etter musikkspor?\n    \n    N\u00e5r du kobler til en ny MP3-spiller eller minnepinne for f\u00f8rste gang, f\u00e5r du til \u00e5 begynne med bare tilgang til musikkfilene via enhetens mappestruktur. Den mer praktiske s\u00f8kefunksjonen der du kan s\u00f8ke etter sjanger, artist, album eller spor, blir f\u00f8rst tilgjengelig etter at filinformasjonen har blitt overf\u00f8rt. Bruken av MP3-spillere eller minnepinner, for eksempel synkroniserings- og responstid, er avhengig av enhetens lagringskapasitet og teknologi samt antall og type musikkspor. For en MP3-spiller med 8 GB flashminne tar synkroniseringen ca. 10 minutter. P\u00e5 enkelte enheter kan synkroniseringen ta lengre tid. I mellomtiden kan du velge musikkspor via mappestruktur og filnavn.  \n\n  - #####   Er det noen begrensninger for bruk av spillelister?\n    \n    Spillelister i M3U-format er kompatible med alle grensesnitt for USB/lydsystem. Andre formater st\u00f8ttes ogs\u00e5, avhengig av grensesnitttypen. Se instruksjonsboken for n\u00e6rmere informasjon.  \n\n  - #####   Hvorfor starter ikke bilen med grensesnitt for USB/lydsystem, selv om jeg spilte musikk fra ekstern enhet sist?\n    \n    Grensesnittet for USB/lydsystem bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 gjenkjenne noen USB-enheter. Gjenkjenningstiden er avhengig av st\u00f8rrelse, kapasitet og tilgangshastighet. Enkelte enheter m\u00e5 kanskje velges manuelt under Entertainment, og musikkavspillingen starter ikke automatisk, selv om grensesnittet for USB/lydsystem var den siste lydkilden du brukte f\u00f8r du stanset bilen.  \n\n  - #####   Hvorfor gjenkjennes ikke iPhone/iPod i grensesnittet for USB/lydsystem?\n    \n    I noen tilfeller kan systemet ha problemer \u00e5 gjenkjenne Apple iPhone/iPod. Pr\u00f8v f\u00f8lgende:  \n    \u2022 Koble fra Apple iPhone/iPod og koble den til p\u00e5 nytt.  \n    \u2022 Kontroller om Apple iPhone/iPod er koblet til grensesnitt for USB/lydsystem med riktig adapterkabel.  \n    \u2022 Kontroller at kabelen ikke er skadet, og unng\u00e5 \u00e5 kr\u00f8lle sammen kabelen.  \n    \u2022 Hvis du har en bil med utvidet tilkoblingsmulighet for mobiltelefonens musikkspiller (snap-in-adapter med USB-port), m\u00e5 du kanskje fjerne snap-in-adapteren med USB-port fra festeplaten n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 bruke din iPhone/iPod via USB-grensesnittet. Dette gjelder selv om snap-in-adapteren er tom.  \n    \u2022 Kontroller batteriniv\u00e5et til din Apple iPhone/iPod.  \n    \u2022 Hvis de ovennevnte l\u00f8sningsforslagene ikke f\u00f8rer frem, kan du tilbakestille din Apple iPhone/iPod.  \n\n  - #####   Hvorfor gjenkjennes ikke MP3-spilleren/mobiltelefonen i grensesnitt for USB/lydsystem?\n    \n    I enkelte tilfeller kan systemet ha problemer \u00e5 gjenkjenne din enhet.  \n    Hvis for eksempel bilen stanses og startes p\u00e5 nytt, og den b\u00e6rbare enheten forblir tilkoblet via USB-kabelen, vil USB-forbindelsen kanskje ikke gjenopprettes. Ta USB-kabelen ut, og sett den inn p\u00e5 nytt.  \n\n## PRODUKTER\n\n  - #####   Kan jeg ogs\u00e5 bruke Bluetooth\u00ae-profilen SAP (SIM Access Profile) i min BMW?\n    \n    Bruken av ekstrautstyr SA6NB eller SAP snap-in-adapter betjenes via SIM-kortet til GSM-mobiloperat\u00f8ren eller via en mobiltelefon som st\u00f8tter Bluetooth-profilen SAP.  \n\n  - #####   Hva kan jeg bruke ekstrautstyret \"Utvidet tilkoblingsmulighet for mobiltelefonens musikkspiller\" (ekstrautstyr SA6NF) til?\n    \n    I tillegg til det telefonutstyret som allerede finnes i bilen (ekstrautstyr SA633 eller SA644), og grensesnittet for USB/lydsystem (ekstrautstyr SA6FL) kan den utvidede tilkoblingsmuligheten for mobiltelefonens musikkspiller (ekstrautstyr SA6NF) gi deg tilgang til musikkfiler som er lagret p\u00e5 nesten alle mobiltelefoner og i nesten alle modellserier. For \u00e5 f\u00e5 tilgang til musikkfilene, trenger du en egnet snap-in-adapter med USB-port.  \n    N\u00e5r den b\u00e6rbare enheten din har riktig snap-in-adapter med USB-port, ligger alt til rette for at du kan bruke b\u00e5de handsfree- og avspillingsfunksjonen p\u00e5 enheten samtidig.  \n\n  - #####   Trenger jeg en snap-in-adapter for \u00e5 kunne bruke den b\u00e6rbare enheten i bilen?\n    \n    For at det skal v\u00e6re mulig \u00e5 bruke den b\u00e6rbare enheten p\u00e5 en optimal m\u00e5te i bilen, anbefaler BMW Group at du bruker en snap-in-adapter. Denne s\u00f8rger for at enheten festes p\u00e5 en trygg m\u00e5te, at den lades opp, og at den er tilkoblet til den utvendige antennen. Se XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX for oppdatert informasjon om tilgjengelige snap-in-adaptere.  \n\n  - #####   Hvilket ekstrautstyr trenger jeg til grensesnitt for USB/lydsystem?\n    \n    Ekstrautstyret SA6NL, SA6NK, SA6NH og SA6FL st\u00f8tter lydavspilling fra USB-enheter. (Leveres som standardutstyr i enkelte land.)  \n    I biler der grensesnitt for USB/lydsystem er standard, er ikke SA-kodene oppf\u00f8rt separat.  \n\n  - #####   Kan (eller m\u00e5) jeg bruke en adapterkabel i bilen?\n    \n    Du kan koble til enhetene ved hjelp av ekstrakabler eller adapterkabler fra mini/micro-USB til USB. Hvis du bruker en fleksibel adapterkabel, beskytter du USB-porten og MP3-spilleren mot mekaniske skader. Kabelen b\u00f8r ikke v\u00e6re mer enn \u00e9n meter lang.  \n\n## UTFORDRINGER OG L\u00d8SNINGER\n\n  - #####   Hvorfor f\u00e5r jeg ikke registrert den b\u00e6rbare enheten selv om jeg oppgir koden?\n    \n    Kontroller f\u00f8rst om den b\u00e6rbare enheten st\u00e5r oppf\u00f8rt p\u00e5 listen (underwww.bmw.com/bluetooth) over b\u00e6rbare enheter som BMW har testet.  \n    Koden som du oppgir i bilen, m\u00e5 v\u00e6re identisk med den koden som er oppgitt p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten. I tillegg m\u00e5 den b\u00e6rbare enheten registreres i l\u00f8pet av 30 sekunder. I eldre modeller anbefales det \u00e5 oppgi koden innen 7 sekunder. Hvis registreringen p\u00e5 gjentas flere ganger, kan det hende du m\u00e5 slette oppf\u00f8ringer i listen over enheter. Du finner mer informasjon om hvordan du gj\u00f8r dette i instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten.  \n\n  - #####   Hva kan v\u00e6re grunnen til at den b\u00e6rbare enheten min ikke lenger kobles automatisk til, eller at en funksjon som alltid har fungert godt, ikke lenger fungerer?\n    \n    Forsikre deg om at Bluetooth\u00ae-tjenesten er aktivert b\u00e5de i den b\u00e6rbare enheten og i bilen. Hvis det ikke er mulig \u00e5 opprette en forbindelse automatisk, b\u00f8r du f\u00f8lge med p\u00e5 displayet p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten.  \n    P\u00e5 noen b\u00e6rbare enheter m\u00e5 du bekrefte at du \u00f8nsker \u00e5 opprette den aktuelle forbindelsen og eventuelle senere forbindelser. Du finner n\u00e6rmere informasjon om dette i instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten.  \n    Hvis du har gjort gjentatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 koble til den b\u00e6rbare enheten automatisk, kan du fors\u00f8ke \u00e5 sl\u00e5 enheten helt av og p\u00e5 igjen. Du kan ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ta ut batteriet en kort stund, eller \u00e5 tilbakestille enheten til fabrikkinnstillingene.  \n    F\u00f8r du tilbakestiller den b\u00e6rbare enheten, m\u00e5 du alltid huske p\u00e5 \u00e5 ta en sikkerhetskopi av dataene.  \n    Du finner mer informasjon om hvordan du gj\u00f8r dette i instruksjonsboken til den b\u00e6rbare enheten.  \n    Kontroller at registreringsinformasjonen er korrekt b\u00e5de i bilen og i den b\u00e6rbare enheten. Hvis dette ikke er tilfellet, m\u00e5 du slette den eksisterende registreringen, og utf\u00f8re registreringen p\u00e5 nytt.  \n    Hvis det ikke er mulig \u00e5 opprette en permanent eller stabil forbindelse (for eksempel hvis Bluetooth-forbindelsen blir brutt gjentatte ganger), er \u00e5rsaken i de fleste tilfeller en maskinvarefeil p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten eller en feil i dataene som er lagret p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten (oppf\u00f8ringer i adresselisten, tekstmeldinger, anropslister osv.). I slike tilfeller b\u00f8r du f\u00f8rst lagre dataene dine og deretter tilbakestille den b\u00e6rbare enheten til fabrikkinnstillingene.  \n\n  - #####   Navnet til samtalepartneren din vises ikke selv om samtalepartneren er lagret i den b\u00e6rbare enheten.\n    \n    Hvis samtalen ble startet p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten mens Bluetooth-forbindelsen var aktiv, er det ikke sikkert at telefonnummeret eller samtalepartneren vises p\u00e5 kontrolldisplayet. Du b\u00f8r ogs\u00e5 kontrollere om adresselisten til den b\u00e6rbare enheten vises p\u00e5 kontrolldisplayet, og om den aktuelle kontakten er blitt riktig og fullstendig overf\u00f8rt.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke signalstyrken p\u00e5 riktig m\u00e5te?\n    \n    Ikke alle b\u00e6rbare enheter st\u00f8tter denne funksjonen. Noen b\u00e6rbare enheter har en sv\u00e6rt forsinket overf\u00f8ring av signalstyrken. Du finner mer informasjon om dette p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n    Kontrolldisplayet viser ikke alle kontaktoppf\u00f8ringene eller ikke alle opplysningene som er lagret under kontaktoppf\u00f8ringene p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten. Overf\u00f8ringen av kontaktoppf\u00f8ringene avhenger b\u00e5de av den b\u00e6rbare enheten og av bilen. Systemet st\u00f8tter bare et bestemt antall kontaktoppf\u00f8ringer. Du finner mer informasjon om dette p\u00e5 nettsiden XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke Blackberry-adresselisten i bilen?\n    \n    Blackberry-enheter er ofte i Enterprise-modus. I slike tilfeller blir sikkerhetsinnstillingene (s\u00e5kalt \"\"policy\"\") definert av selskapets IT-avdeling.  \n    I de fleste tilfellene kan du l\u00f8se problemet ved \u00e5 tilpasse en av disse sikkerhetsinnstillingene. Kontroller om f\u00f8lgende alternativ er satt til \"\"No\"\" (Nei):  \n    Options \\> Security Options \\> General settings \\> Insert address book \\> No  \n    Hvis det ikke er mulig \u00e5 utf\u00f8re denne endringen eller endringen ikke har den \u00f8nskede effekten, b\u00f8r du ta kontakt med din IT-avdeling.  \n\n  - #####   I Office-mappen finnes det ingen menyoppf\u00f8ringer for meldinger, kalender, oppgaver og notater.\n    \n    Kontroller f\u00f8rst om den b\u00e6rbare enheten st\u00f8tter funksjonen i kombinasjon med bilens utstyr, p\u00e5 XXXwww.bmw.com/bluetoothXXX. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at nedlastingen av e-post, tekstmeldinger, kalender, oppgaver og notater ikke begynner f\u00f8r adresselisten er ferdig nedlastet. Dette kan ta flere minutter, avhengig av adresselistens st\u00f8rrelse og innhold. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at nedlastingen blir avbrutt under telefonsamtaler.  \n    Deretter fortsetter nedlastingen av kalenderoppf\u00f8ringer, oppgaver, notater og meldinger igjen.  \n\n  - #####   Rett etter at Bluetooth-forbindelsen har blitt opprettet, kommer det gjentatte lydsignaler fra den b\u00e6rbare enheten. Noen av disse signalene h\u00f8res over bilens h\u00f8yttalere.\n    \n    Noen b\u00e6rbare enheter gir fra seg et lydsignal n\u00e5r du g\u00e5r inn i kalenderoppf\u00f8ringer, oppgaver og notater. Dette signalet kan deaktiveres (for eksempel i profilinnstillingene), avhengig av den b\u00e6rbare enheten. Eventuelt kan du ignorere status- og feilmeldingene p\u00e5 enheten.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke meldingsteksten (i e-poster og tekstmeldinger), men i stedet teksten \\<Kryptert\\> (eller \\<Content Protection\\>)?\n    \n    Datakrypteringen (Content Protection) forhindrer at dataene fra l\u00e5ste BlackBerry-enheter overf\u00f8res til bilen. Hvis du l\u00e5ser opp BlackBerry-enheten ved \u00e5 skrive inn et passord, vil meldingene sendes p\u00e5 riktig m\u00e5te.  \n    For \u00e5 l\u00f8se problemet permanent m\u00e5 du konfigurere sikkerhetsalternativene p\u00e5 den b\u00e6rbare enheten p\u00e5 denne m\u00e5ten: Menu \\> Options \\> Security Options \\> Encryption: Disabled. Hvis du ikke kan endre denne innstillingen, m\u00e5 du ta kontakt med IT-avdelingen i selskapet (administratoren av BlackBerry Enterprise Server).  \n\n  - #####   Hvorfor kan jeg ikke spille av spor jeg har kj\u00f8pt?\n    \n    Ofte har kj\u00f8pte spor en s\u00e5kalt kopibeskyttelse (DRM: Digital Rights Management). Kopibeskyttede spor kan ikke spilles av. I stedet hopper systemet til det neste avspillbare sporet i listen. Det samme gjelder skadde eller defekte spor.  \n\n  - #####   Hvorfor h\u00f8rer jeg st\u00f8y n\u00e5r jeg spiller av sporet?\n    \n    Kontroller MP3-filene, og ripp dem eventuelt p\u00e5 nytt eller med en annen programvare. Hvis du har koblet enheten til en AUX-inngang, b\u00f8r du skru enhetens volum opp til et maksimum og deretter justere volumet p\u00e5 bilens underholdningssystem.  \n\n  - #####   Hvorfor h\u00f8rer jeg ingen lyd n\u00e5r jeg spiller av mine iPhone/iPod-videoer via snap-in-adapteren?\n    \n    Kontroller om du bruker en snap-in-adapter for video. Fjern eventuelle kabler fra den analoge AUX-inngangen.  \n\n  - #####   Hvorfor finnes noen spor bare i mappestrukturen?\n    \n    Hvis enkelte spor bare finnes i mappestrukturen, b\u00f8r du kontrollere informasjonen i sporets ID3-tag. Hvis denne ikke er fylt ut riktig, blir sporet heller ikke riktig klassifisert.  \n\n  - #####   Jeg har endret tittelen p\u00e5 et spor hjemme. Hvorfor vises ikke endringen i bilen?\n    \n    N\u00e5r du endrer ID3-taggene til filer p\u00e5 lagringsmediet, kan det hende at enkelte endringer ikke registreres av grensesnittet for USB/lydsystem. hvis det skjer, b\u00f8r du koble enheten fra grensesnittet for USB/lydsystem og slette eller legge til en fil p\u00e5 enheten. Slik tvinger du systemet til \u00e5 lese sporinformasjonen p\u00e5 nytt neste gang du kobler til grensesnittet for USB/lydsystem.  \n\n  - #####   Hvorfor sl\u00e5s av og til radioen p\u00e5 n\u00e5r jeg starter bilen, selv om grensesnittet for USB/lydsystem var den valgte lydkilden forrige gang?\n    \n    N\u00e5r du starter bilen, vil den fors\u00f8ke \u00e5 spille av samme lydkilde som du brukte forrige gang. Grensesnitt for USB/lydsystem avhenger av den tilkoblede MP3-spilleren. N\u00e5r du starter bilen, varierer tiden det tar \u00e5 gjenkjenne ulike MP3-spillere. Den avhenger blant annet av MP3-spillerens st\u00f8rrelse, kapasitet, og tilgangshastighet. I noen tilfeller vil kommunikasjonen med MP3-spilleren ikke kunne opprettes raskt nok, og bilen bytter derfor midlertidig over til radio.  \n\n  - #####   Hvorfor m\u00e5 jeg noen ganger vente en stund f\u00f8r grensesnitt for USB/lydsystem reagerer p\u00e5 avspilling i tilfeldig rekkef\u00f8lge?\n    \n    Avspilling i tilfeldig rekkef\u00f8lge skjer via Apple iPhone/iPod eller grensesnitt for USB/lydsystem. Hvor lang tid det tar f\u00f8r innstillingen avspilling i tilfeldig rekkef\u00f8lge registreres, avhenger av hvor lange listene er. Hvis du har sv\u00e6rt lange lister, kan det ta lengre tid.  \n\n  - #####   Hvorfor vises tall i listene i stedet for navn p\u00e5 spor eller album?\n    \n    Tallene er plassholdere for oppf\u00f8ringer i listene og vil alltid vises n\u00e5r systemet ikke kan laste inn informasjonen raskt nok fra MP3-spilleren. N\u00e5r informasjonen blir tilgjengelig, vises de fullstendige oppf\u00f8ringene i listene.  \n\n  - #####   Hvorfor vises det noen ganger informasjon om at data leses, f\u00f8r listen kommer opp?\n    \n    Denne meldingen vises n\u00e5r du blar hurtig i en liste eller i mapper med mange oppf\u00f8ringer.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke lydfilenes metainformasjon korrekt?\n    \n    Hvis lydfilene som skal avspilles, har ID3-tagger med spesialtegn eller bokstaver som brukes i andre spr\u00e5k, vil denne metainformasjonen kanskje ikke vises p\u00e5 riktig m\u00e5te. Du kan fjerne disse tegnene fra filenes metainformasjon eller eventuelt fors\u00f8ke \u00e5 lagre metainformasjonen med et annet program.  \n\n  - #####   Hvorfor avspilles sporene med ulikt volum?\n    \n    Hvis MP3-filene spilles av med ulikt volum selv om du ikke justerer volumet i bilen, kan dette ha med selve MP3-filene \u00e5 gj\u00f8re. Kontroller hvilke voluminnstillinger du bruker n\u00e5r du konverterer lydspor til MP3-filer, og konverter lydsporene til MP3-filer p\u00e5 nytt. Eventuelt kan du bruke et program for \u00e5 jevne ut (normalisere) volumet til musikksamlingen.  \n\n  - #####   Hvorfor lagres ikke musikkfilteret til Apple-enheten?\n    \n    Hvis du har en eldre versjon av programvaren, vil kanskje ikke musikkfilteret lagres i bilen. Oppdater Apple-enhetens programvareversjon. Du finner informasjon om Apple-enhetens installerte programvareversjon under: Innstillinger \\> Generelt \\> Om \\> Versjon.  \n\n  - #####   Hvorfor er skjermen sort n\u00e5r jeg spiller av videoer p\u00e5 min iPhone/iPod?\n    \n    Noen ganger er skjermen sort fordi apper er aktive i bakgrunnen p\u00e5 Apple-enheten. I slike tilfeller m\u00e5 du lukke un\u00f8dvendige apper via Task Manager.  \n\n  - #####   Hvorfor vises ikke iPhone/iPod-videoene sentrert?\n    \n    Hvis ikke videoen vises sentrert p\u00e5 skjermen, b\u00f8r du velge iPhone/iPod-videosporet p\u00e5 nytt. Videokvaliteten blir best n\u00e5r videoinnstillingene er satt til NTSC og Widescreen er satt til On p\u00e5 iPhone/iPod.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "986aedba-17db-4644-966c-2b9b7fbfe5ef"}
+{"url": "http://www.h-a.no/hatv.aspx?vid=23B4E491", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:44Z", "text": "\nPublisert: 4.apr.2017 11:42\n\nTusenvis av bileiere er n\u00e5 i ferd med \u00e5 skifte fra vinterdekk til sommerdekk. Noen velger \u00e5 bruke halve dagen p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette hjemme, mens andre heller vil betale en slant for \u00e5 f\u00e5 en proff til \u00e5 gj\u00f8re jobben. Men hvor lang tid bruker egentlig en proff p\u00e5 dette? Se videoen og finn ut\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f53f2d8-e388-4a58-859a-a75058672070"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1484248916_koder_knekkes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:17Z", "text": "# \n\n# Koder knekkes\n\nCarl St\u0159rmer er en ustoppelig initiativtaker og musikant som f\u013ar ting til \u013a skje. Her f\u0159lger nok et herlig eksempel p\u013a det.\n\n\n\nCarl St\u0159rmer i sentrum for nok ei utgave av JazzCode.\n\nFor det store norske jazzpublikummet er nok Carl St\u0159rmer mest kjent som en av grunnleggerne og den f\u0159rste trommeslageren til det bortimot legendariske orgeljazzbandet The Real Thing. De seineste \u013ara har han, i tillegg til \u013a v\u0107re en meget ettertrakta foredragsholder for n\u0107ringslivet, laga et stadig tilbakevendende band - med ny besetning fra gang til gang - under navnet Jazzcode. Bandet, musikken og foredragsbiten har han ogs\u013a p\u013a en meget elegant m\u013ate greid \u013a \u013apne nye d\u0159rer med - b\u013ade for seg sj\u0159l og for sine oppdragsgivere det v\u0107re seg i n\u0107ringslivet eller i det offentlige. Carl St\u0159rmer har enkelt og greit vist med sine unike talenter at musikk og ikke minst jazz kan spille ei spennende og ny rolle.\n\nFor min del er \"Always Different\" den fjerde utgava av Jazzcode jeg har hatt gleden av \u013a f\u013a bes\u0159k av. Denne gangen best\u013ar bandet av perkusjonisten Sidiki Camara, saksofonisten Bendik Hofseth, vibrafonisten Mike Mainieri, bassisten Bruno R\u013aberg - Mats Eilertsen p\u013a ett spor - og pianisten J\u0159rn \u0158ien. Uansett hvilken m\u013alestandard man benytter seg av s\u013a betyr det at St\u0159rmer nok en gang har samla et a-lag - b\u013ade p\u013a papiret og i h\u0159ytalerne.\n\nAll musikken er skrevet av Bendik Hofseth, med assistanse av Reidar Sk\u013ar p\u013a ei l\u013at, og for alle de som har savna Hofseths musikk de seineste \u013ara, s\u013a kan jeg love at at den usedvanlig melodiske, vakre \u013ara fortsatt er tilstede i rikt monn. Den helt spesielle tenortonen er s\u013a definitivt ogs\u013a p\u013a plass og hans \"perfekte\" samarbeid med Steps Ahead-sjefen Mike Mainieri funker her ogs\u013a.\n\nJazzcode skaper nok en gang jazzmusikk for b\u013ade jazzelskere og for andre som ikke visste de likte jazz. Carl St\u0159rmer er en herlig annerledes \"pedagog\" og musikant som makter \u013a l\u0159fte musikken og bandet fram til helt nye steder og et nytt publikum.\n\n\n\n## Tor Hammer\u0159\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u0107re at jeg kommer fra Molde. Har v\u0107rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u013ar man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2561fe0c-56a6-4796-ac11-92d1da6f2100"}
+{"url": "http://lavenergiprogrammet.no/kunnskapsbank/forskning-pa-passivhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:15Z", "text": "# Forskning p\u00e5 passivhus\n\nI det norske forskningsprosjektet EBLE (Evaluering av Boliger med Lavt Energibehov) skal vi evaluere boliger p\u00e5 passivhus- og nesten nullenerginiv\u00e5 og sammenligne dem med boliger bygget etter gjeldende byggtekniske forskrift (TEK 10).\n\n## Om forskningsprosjektet EBLE\n\nDet er \u00f8kende interesse for bygninger med lavt energibehov og fornybare energil\u00f8sninger.\u00a0I Norge er det bygget mange\u00a0passivhus og lavenergihus. Det er imidlertid foretatt f\u00e5 systematiske unders\u00f8kelser av hvordan slike bygninger fungerer i praksis i Norge.\n\nSiden passivhus fortsatt er relativt nytt i Norge blir det ogs\u00e5 m\u00f8tt med en del skepsis. \u00d8kt risiko for fukt, overtemperatur og andre inneklimaproblemer er blant diskusjonstemaene. \u00a0Dette er temaer som unders\u00f8kes i dette forskningsprosjektet\n\nPartnere inn i prosjektet er boligprodusenter, entrepren\u00f8rer, byggherrer og myndigheter. \u00a0Sintef Byggforsk gjennomf\u00f8rer forskningen mens Lavenergiprogrammet er prosjekteier og har ansvaret for \u00e5 formidle resultater og nyheter fra prosjektet.\n\nProsjektet har f\u00e5tt forskningsmilder fra RENERGI-programmet i Norges forskningsr\u00e5d. Samarbeidspartnerne i innovasjonsprosjekter bidrar med egeninnsats. I tillegg st\u00f8tter b\u00e5de Lavenergiprogrammet, Direktoratet for byggkvalitet (DIBK), Husbanken\u00a0og Enova prosjektet\n\n## Forskningstemaer i EBLE\n\n### ENERGIBRUK\n\nI EBLE- prosjektet vil vi pr\u00f8ve \u00e5 forklare betydningen av beboernes vaner, husets konstruksjon og de tekniske installasjonene, opp mot energibruken i boligen.\n\nFor \u00e5 unders\u00f8ke energibruk har vi montert utstyr som er koblet til kursm\u00e5lere og vannm\u00e5lere som registrerer faktisk energibruk per time over \u00e5ret. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan vi finne ut hvor mye energi beboerne bruker til oppvarming, lys og teknisk utstyr, og sammenligne m\u00e5lingene med energiberegningen for bygget. Vi tar ogs\u00e5 hensyn til variasjonene i utetemperaturen over \u00e5ret n\u00e5r vi sammenligner m\u00e5lingene med beregningene.\n\nFor \u00e5 kunne forklare forskjellene i energibruk mellom husholdningene, ser vi ogs\u00e5 p\u00e5 hvor h\u00f8y innetemperatur beboerne har, samt hvordan de bruker varmeanlegget, ventilasjonsanlegget, osv. Noen velger kanskje \u00e5 skru ned ventilasjonsanlegget n\u00e5r de reiser p\u00e5 ferie, andre bruker kanskje har p\u00e5 varmen i baderomsgulvet hele \u00e5ret. Dette p\u00e5virker selvsagt hvor mye energi som brukes i boligen.\n\n### INNEKLIMA I PASSIVHUS\n\nI EBLE-prosjektet \u00f8nsker vi \u00e5 unders\u00f8ke om det er godt inneklima i passivhusene. Er det for varmt eller for kaldt i husene? Er luftkvaliteten god nok? Og er inneklimaet i passivhus d\u00e5rligere eller bedre sammenlignet med bygg som bygges etter dagens forskriftskrav (TEK 10), og i s\u00e5 fall hvorfor det?\n\nVi unders\u00f8ker inneklimaet gjennom \u00e5 m\u00e5le fukt i konstruksjonen, samt relativ fuktighet, temperatur og CO2-niv\u00e5 i inneluften. Vi gj\u00f8r ogs\u00e5 intervjuer med beboerne for \u00e5 unders\u00f8ke om de er forn\u00f8yd med inneklimaet i boligene sine.\n\nVed \u00e5 sammenligne det beboerne sier og de fysiske m\u00e5lingene \u00f8nsker vi \u00e5 f\u00e5 en bedre forst\u00e5else av hva som p\u00e5virker beboernes opplevelse av inneklima. Gjennom intervjuer og m\u00e5linger kan vi ogs\u00e5 finne indikasjoner p\u00e5 om noen tekniske installasjoner og konstruksjonsl\u00f8sninger kan for\u00e5rsake d\u00e5rlig inneklima, slik at vi kan komme med forslag til forbedringer.\n\n### BYGGETEKNIKK OG BYGGEPROSESS\n\nFor oppn\u00e5 kravene i standarden NS 3700 \u2013 \"Kriterier for passivhus og lavenergibygninger\", m\u00e5 de som bygger v\u00e6re ekstra p\u00e5passelige med lufttetting og fuktsikring. I EBLE-prosjektet \u00f8nsker vi \u00e5 finne ut om dette gj\u00f8r at byggeprosjektet tar lengre tid, om de som bygger oppfatter det som vanskeligere enn \u00e5 bygge andre hus (TEK 10) og hvorvidt disse faktorene p\u00e5virker kostnadene ved \u00e5 bygge passivhus.\n\nDette unders\u00f8ker vi gjennom \u00e5 intervjue byggeledere, prosjektledere, tekniske sjefer, bas /formenn eller andre som har v\u00e6rt sentrale i byggeprosessen.\n\nVi kartlegger ogs\u00e5 erfaringene de involverte i byggeprosjektet har gjort seg med hensyn til valg av konstruksjonsl\u00f8sninger og tekniske installasjoner. Dette danner grunnlag for anbefalinger for andre som skal bygge passivhus.\n\n### KOSTNADER\n\nHvor mye mer koster det \u00e5 bygge et passivhus, sammenlignet med et TEK10-hus? Det finnes i dag ingen gode svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let og anslagene for merkostnadene varierer mellom 2 og 20%.\n\nI EBLE-prosjektet \u00f8nsker vi \u00e5 finne ut hva som p\u00e5virker kostnadene knyttet til \u00e5 bygge et passivhus. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 finne svaret p\u00e5 om merkostnadene skyldes manglende erfaring med \u00e5 bygge passivhus, og i s\u00e5 fall om kostnadene kan forventes \u00e5 g\u00e5 ned, etter hvert som entrepren\u00f8rer og boligprodusenter f\u00e5r mer erfaring fra slike byggeprosjekter.\n\nMeld deg p\u00e5 frokostm\u00f8tet \"Hva koster det \u00e5 bygge passivhus\" 13. april 2016\n\n## Forskningsmetode\n\n### Boligene som er med i EBLE-prosjektet er utstyrt med instrumenter som m\u00e5ler:\n\n  - form\u00e5lsdelt energibruk \u2013 hvor mye energi bruker beboerne til romoppvarming, varmtvann, lys og teknisk utstyr\n  - innetemperatur\n  - CO2 og relativ fuktighet i enkelte rom\n  - fukt i konstruksjonen\n\nEnkelte boliger er valgt ut som \"forbildehus\" der instrumenteringen og m\u00e5lingene er mer omfattende enn i de andre boligene som er med i forskningsprosjektet.\n\nI alle boligene m\u00e5ler vi inneklima og energibruk. I \"forbildehusene\" m\u00e5ler vi i tillegg fukt i konstruksjonene. M\u00e5lingene av inneklima og energibruk er ogs\u00e5 litt mer omfattende i disse husene.\n\n### Plasseringen av m\u00e5leutstyret\n\nM\u00e5leutstyret blir montert i boligen under bygging, og blir montert ned igjen etter ca. to \u00e5r. Det er viktig at de som bor i husene ikke flytter p\u00e5 utstyret i l\u00f8pet av disse to \u00e5rene.\n\nForskerne trenger ikke \u00e5 komme inn i boligen for \u00e5 hente ut data, dette skjer automatisk. Utstyret kommuniserer tr\u00e5dl\u00f8st med en basestasjon som kommuniserer med en server via mobilnettet. Alle data blir lagret p\u00e5 denne serveren.\n\n### Intervjuer med de som har bygget huset og med de som bor i dem\n\nVi intervjuer byggeledere og andre som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge boligene. I noen boliger intervjuer vi ogs\u00e5 de som bor i boligen om hvilke vaner de har knyttet til energibruk og inneklima, samt hvordan de opplever inneklimaet i boligen.\n\nResultatet av m\u00e5lingene og svarene p\u00e5 unders\u00f8kelsene vil bli presentert i forskningsrapporter hvor de blir anonymisert slik at de ikke kan knyttes til den enkelte beboer.\n\n## Pilotprosjektene i EBLE\n\nPilotprosjektene i EBLE best\u00e5r av eneboliger, rekkehus og leiligheter. I tillegg har vi inkludert en kontrollgruppe av boliger som er bygget etter dagens forskriftskrav (TEK 10).\n\n\n\n### Disse boligene er med i EBLE-prosjektet\n\n\u00a0\n\n  - **Milj\u00f8byen Gran\u00e5sen i Trondheim:\u00a0**25 leiligheter med passivhusstandard\n  - **Mesterhus Namsos:\u00a0**2 eneboliger bygget etter passivhusstandard, 2 eneboliger bygget etter TEK 10\n  - **OBOS, Stenbr\u00e5tlia i Oslo: \u00a0**33 rekkehus bygget som lavenergiboliger og 1 enebolig p\u00e5 passivhusniv\u00e5\n  - **Block Watne, Ross\u00e5sen i Sandnes:** 2 eneboliger (av 5 totalt) bygget etter passivhusstandard\n  - **Skanska, Skarpnes i Arendal:\u00a0**5 eneboliger bygget som nullutslippshus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6af0ebad-4ba3-41b8-87e2-b7566afdd98a"}
+{"url": "http://nfs.no/Farmasidagene/Tidligere/Farmasidagene-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:17Z", "text": "# Farmasidagene 2010\n\n\u00a0\n\n### Farmasidagene 2010 ble i \u00e5r arrangert 28.-30.oktober i Oslo Kongressenter, Folkets Hus\n\n  \nP\u00e5 \u00e5rets Farmasidager deltok rundt **735 farmas\u00f8yte**r og **54 utstillere** fra ulike deler av norsk farmasi. Det ble avholdt **69 faglige innlegg** fordelt p\u00e5 1 satellittsymposium, 2 fellesprogram og 7 ulike fagseksjoner. I tillegg hadde posterseksjonen **28 postere.**  \n  \nNedenfor finner du programoversiktene og noen av innleggene som ble avholdt. Klikk p\u00e5 linken for innlegget for \u00e5 f\u00e5 opp presentasjonen. Det er dessverre ikke anledning til \u00e5 legge ut alle innlegg. Du kan eventuelt henvende deg til firstname.lastname@example.org dersom det er et spesielt innlegg du gjerne vil ha tak i.  \n  \n**Satellittsymposiet torsdag 28.oktober hadde fokus p\u00e5**  \nBruk og misbruk av rusmidler - legemidlers andel av problemet og plass i rehabiliteringen  \nProgrammet finner du HER (pr 29.09.10)  \n  \n  \n  \nFoto: vg.no  \n  \nHer presenterte Thorvald Stoltenberg resultater fra \"Stoltenberg-utredningen\".  \n### \u00c5rets tema fredag 29.oktober og l\u00f8rdag 30.oktober var\n\n  \n**Riktig legemiddelbruk \u2013 for hvem?**  \n  \nDet overordnede m\u00e5let for legemiddelpolitikken i Norge er riktig legemiddelbruk, b\u00e5de medisinsk og \u00f8konomisk. \u00c5rets Farmasidager satte fokus p\u00e5 ulike aspekter for riktig legemiddelbruk b\u00e5de i forhold til hva dette er, hvordan det offentlige vurderer og bidrar, hvordan pasienter ser p\u00e5 dette, og hvordan vi som farmas\u00f8yter kan bidra p\u00e5 best mulig m\u00e5te.  \n  \n**Fellesprogrammet for fredag 29.oktober finner du HER**  \n  \n\"Hva vet man om riktig bruk n\u00e5r et legemiddel godkjennes?\" Eva Skovlund, seniorr\u00e5dgiver, Medisinsk seksjon, Legemiddelverket  \n  \n\"Har bl\u00e5reseptstatus betydning for riktig legemiddelbruk?\" Kristin Svanqvist, seksjonssjef, avd. for legemiddel\u00f8konomi, Legemiddelverket  \n  \n  \n****Fellesprogrammet for l\u00f8rdag 30.oktober finner du HER  \n  \n\"N\u00e5r dosen er for h\u00f8y eller preparatet feil.\" Berit Muan, seksjonssjef, avd. for giftinformasjon, Helsedirektoratet  \n  \n\"www.legemiddelbruk.no\" Elin H\u00f8ien Bergene, sykehusfarmas\u00f8yt, Sykehuset i Trondheim  \n  \n\"Apotekets plass i helsetjenesten \u00e5r 2020\" Hilde Ariansen, konst. fagdirekt\u00f8r, Apotekforeningen  \n  \n  \n  \n  \nFoto: Wenche Str\u00f8mhaug  \n  \nStyreleder i Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap, Britt Wolden, foretok den offisielle \u00e5pningen av Farmasidagene 2010.  \n  \n  \n  \nFoto: Wenche Str\u00f8mhaug  \n  \nLeder av Stortingets helse- og omsorgskomit\u00e9, Bent H\u00f8ie, hadde innledningsfordraget \"Riktig Legemiddelbruk- fra et politisk st\u00e5sted\".  \n  \n**Fredag 29.oktober var det etter felleprogrammet frie seksjonsforedrag.**  \nUnder hver seksjon ble det k\u00e5ring av beste innlegg. Vinnerene vant fri deltakelse p\u00e5 Farmasidagene 2011.  \n  \n****Program seksjon Apotekfarmasi (pr 29.09.10)  \nBeste innlegg var \"Originalpreparater og generika - hvor likt er ulikt?\" Pernille Harg, \u00d8yvind Holte og Ine Skotheim, Legemiddelverket.  \n  \n\"NORGEP-kriteriene- et verkt\u00f8y for riktigere legemiddelforskrivning til eldre.\" Sture Rognstad, Allmennmedisinsk forskningsenhet, UiO  \n  \n\"Da farmas\u00f8ytene slo til\\!\" Agnes Gombos, seniorr\u00e5dgiver, Apotekforeningen  \n  \nProgram seksjon Farmasihistorie (pr 23.09.10)  \n****Program seksjon Sykehusfarmasi (pr 29.09.10)  \nBeste innlegg var \"Teknisk i Telemark\\! Status for automatisering av legemiddelflyt ved Sykehuset i Telemark\" Bente Hayes, Sykehusapotekene S\u00f8r-\u00d8st  \n\"Riktig og sikker legemiddelbruk i Helse Sunnm\u00f8re - legemiddelinformasjonsoverf\u00f8ring\" Anne-Lise Sagen Major, Sjukehusapoteket i \u00c5lesund  \n  \nPosterseksjon(pr 07.10.10)  \nDet var meldt inn 29 postere til posterseksjonen.  \nTradisjonen tro ble Weifas posterpris delt ut til beste vitenskapelige poster. I \u00e5r var posterprisen p\u00e5 hele kr 10.000.  \nBed\u00f8mmelseskomit\u00e9en vurderer posterne blant annet ut fra visuelt inntrykk, faglig innhold, herunder samsvar mellom overskrift og innhold, beskrivelse av hensikten med prosjektet, logisk innhold og i overensstemmelse mellom abstract og innholdt i posteren.  \n  \nVinneren av Weifas posterpris p\u00e5 Farmasidagene 2010 ble \"Prevalence, incidence and persistence of etanercept and adalimumab in Norway 2004-2009\" av Milada Mahic, Svetlana Skurtveit, Randi Selmer, Marit R\u00f8nning og Kari Furu, Folkehelsa. Se bilde under.  \n  \n  \n  \n**Det Giftige Kors - Crux venenifera**  \nNorsk Farmas\u00f8ytisk Selskap tildeler ordenen Det Giftige Kors for \u00e5 bel\u00f8nne fremragende innsats for norsk farmasi, utmerkede tjenester eller arbeid innen den norske farmas\u00f8ytiske etat.  \n  \nP\u00e5 Farmasidagene 2010 ble Crux venenifera tildelt Nina Refsum (t.v.) og Gunvor Solheim.  \n  \n  \n  \n**\"\u00c5rets farmas\u00f8yt\"**  \nNorges Farmaceutiske Forening tildeler utmerkelsen \"\u00c5rets farmas\u00f8yt\" under Farmasidagene.  \n  \n\u00c5rets farmas\u00f8yt 2010 ble Astrid Gilje Hageler, Trondheim. \u00c5rets farmas\u00f8yt 2010 ses her til venstre for leder i Norges Farmaceutiske Forening, Tove Ytterb\u00f8.  \n  \n  \n  \nFoto: Wenche Str\u00f8mhaug  \n  \nFarmasidagene 2010 ble avsluttet av v\u00e5r alles kj\u00e6reTrond Viggo med en oppfordring om \u00e5 \"Tenke sj\u00e6l\".  \n  \n  \n  \nFoto: vg.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da882486-ba9c-487e-b4a2-ad311a340695"}
+{"url": "https://www.nrk.no/troms/na-blir-det-ko-1.13226150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:31Z", "text": "# N\u00e5 blir det k\u00f8\n\nStor milit\u00e6r\u00f8velse starter i dag, beregn ekstra tid hvis du skal kj\u00f8re E6.\n\n\n\n\n\nSigrid Agnethe Hansen Journalist\n\n\n\nJ\u00f8rn Resvoll @resvoll Journalist\n\n Publisert  14.11.2016, kl. 07.24\n\n Oppdatert  14.11.2016, kl. 07.43\n\n Publisert  14.11.2016, kl. 07.24\n\n Oppdatert  14.11.2016, kl. 07.43\n\u00d8velsen Rein 2 vil prege Indre Troms de neste ukene. \u00d8velsen vil i hovedsak foreg\u00e5 i tilknytning til skyte- og \u00f8vingsfeltene p\u00e5 Setermoen og i Mauken/Bl\u00e5tind, men vil ogs\u00e5 merkes langs veiene. Dette vil p\u00e5virke den sivile trafikken i perioder under \u00f8velsen.\n\n## 15 minutter ekstra mellom Bardufoss og Setermoen\n\n\u2013 Vi starta allerede klokka tre i natt, s\u00e5 \u00f8velsen er i gang. Fra Storsteinnes i nord til Setermoen i s\u00f8r er det b\u00e5de soldater og kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 plass. Spesielt p\u00e5 E6 og de tilst\u00f8tende veiene vil det v\u00e6re mye trafikk. Vi fors\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 de mest utsatte tidspunktene p\u00e5 dagene, n\u00e5r folk er p\u00e5 vei til og fra jobb og skole. Men vi greier ikke dette hundre prosent, s\u00e5 folk m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 en del milit\u00e6rtrafikk langs veiene, sier oberstl\u00f8ytnant Ole Johan Skogmo.\n\n**Skogmo oppfordrer alle som skal kj\u00f8re mellom Bardufoss og Setermoen \u00e5 beregne 15 minutter ekstra kj\u00f8retid s\u00e5 lenge \u00f8velsen p\u00e5g\u00e5r.**\n\n\u2013 Vi har milit\u00e6rpolitiet inne, og vi sikrer de mest utsatte punktene. Tidvis vil det v\u00e6re manuell dirigering, sier Skogmo.\n\n## \u00d8kt skyteaktivitet\n\nI tillegg til \u00f8kt trafikk p\u00e5 veiene m\u00e5 folk som bor i n\u00e6rheten av skytefeltene regne med ekstra mye br\u00e5k i dagene som kommer. Spesielt i Setermoen skytefelt, der det vil v\u00e6re mye aktivitet.\n\n\u00d8velse Rein 2 er H\u00e6rens st\u00f8rste felt- og skarpskytings\u00f8velse i andre halv\u00e5r 2016, og samler rundt 5000 soldater. Brigade Nord forsterket med en kompanistridsgruppe fra US Marine Corps stiller hovedstyrken. Fra H\u00e6ren deltar ogs\u00e5 Grensevakten, HMK Garde, H\u00e6rens V\u00e5penskole og H\u00e6rens Befalsskole, mens HV stiller med Innsatsstyrken Derby.\n\n Publisert  14.11.2016, kl. 07.24\n\n Oppdatert  14.11.2016, kl. 07.43\n\n### Forsvaret\n\n\n\n## Forsvaret \u00f8ver p\u00e5 vedlikehold i nord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "217c16aa-a24a-49bd-bff0-70b7023e6fec"}
+{"url": "http://carolinesverden.com/2015/09/valnottburgere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:31Z", "text": "\n\n# Valn\u00f8ttburger\n\n29\\. september 2015\n\nDette er seri\u00f8st de beste veggisburgerne jeg har laget noen gang\\! Jeg fant grunnoppskriften hos Veganmisjonen, men jeg har endret p\u00e5 noen sm\u00e5ting. Jeg kan virkelig anbefale disse om du har lyst p\u00e5 noe godt og sunt\\! \u00c5, jeg f\u00e5r vann i munnen av \u00e5 tenke p\u00e5 dem. Enkle \u00e5 lage er de ogs\u00e5.\n\n*Tips: Server med en klatt Mager Kesam, r\u00f8mme eller\u00a0Cr\u00e8me Fra\u00eeche p\u00e5 toppen.  \nTips 2: Burgerfarsen kan fint lages dagen f\u00f8r og oppbevares i kj\u00f8leskap.  \nTips 3: Burgerne holder seg fint i kj\u00f8leskap et par dager.*\n\n**Du trenger dette til fire porsjoner (538 kalorier per porsjon):**\n\n  - 200 g valn\u00f8ttkjerner\n  - 1 stk r\u00f8dl\u00f8k\n  - 100 g sjampinjong\n  - 4 fedd hvitl\u00f8k\n  - \u00bd\u00a0stk paprika\n  - 30 g spinat\n  - 1 ss soyasaus\n  - 1 ts malt muskat\n  - 2 dl havregryn\n  - 1 dl griljermel (kj\u00f8pes p\u00e5 vanlige butikker)\n  - 20 g sm\u00f8r til steking\n  - Krydder (jeg brukte dette alt-mulig-krydderet, hvitl\u00f8kskrydder, litt salt og tacokrydder)\n\n\u00a0**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1.  Hakk l\u00f8k, spinat, sopp, hvitl\u00f8k og paprika i s\u00e5 sm\u00e5 biter som du klarer.\n2.  Rist valn\u00f8ttene i en t\u00f8rr, varm panne til de er gylne.\n3.  Ha dem over i en foodprocessor.\n4.  Stek l\u00f8k, sjampinjong og hvitl\u00f8k i litt sm\u00f8r til l\u00f8ken er myk.\n5.  Tilsett det i foodprocessoren sammen med n\u00f8ttene.\n6.  Tilsett resten av ingrediensene og kj\u00f8r til en ganske jevn farse. Husk krydder.\n7.  Form burgere med hendene og stek i sm\u00f8r til de er gylne p\u00e5 begge sider.\n\nInnhold per 100 gram:\n\n331 kcal, 8 gram proteiner, 17 gram karbohydrater, 24 gram fett.\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\nR\u00f8verdatter\n\nVeganmisjonen har s\u00e5 mye digg\\! Dette s\u00e5 sinnsykt godt ut\\!\n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    Det er s\u00e5 godt\\!\n    \n\n\nStine Friis\n\nH\u00f8rer s\u00e5 mye bra om n\u00f8tteburgere\\! Men jeg er allergisk, s\u00e6rlig mot valn\u00f8tter :( S\u00e5 jeg f\u00e5r ikke smakt. M\u00e5let mitt er i stedet \u00e5 f\u00e5 til den perfekte falafelen (som jeg tror bare har kikerter?).\n\n8\\. oktober 2015 at 11:43 am  Reply \n\n  - \n    \n    Caroline\n    \n    \u00c5, s\u00e5 synd\\! Jeg har en oppskrift p\u00e5 falafler her inne, og jeg anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 sjekke Veganmisjonen :)\n    \n    8\\. oktober 2015 at 11:58 am  Reply \n\n### Jeg blir superglad for en kommentar\\! Avbryt svar\n\n\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5ed051d-90b6-4451-9ae3-9d7a0755c888"}
+{"url": "http://gardenandangels.blogspot.com/2010/09/sndagsmiddag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:16Z", "text": "\n\n## onsdag 8. september 2010\n\n### \" S\u00f8ndagsmiddag \"....\n\n....midt i uka...\n\n....med gode venner...\n\n....avsluttes med deilig ananasfromasj...\n\n  \n  \nOPPSKRIFT  \n1/2 - 3/4 boks ananas  \n1 sitron  \n1/2 l kremfl\u00f8te  \n7 plater gelatin  \nca. 250 g sukker  \n  \nSaften av ananasen blandes med saften av sitron.  \nHalvdelen av ananasen skj\u00e6res i sm\u00e5 biter , resten til pynt .  \nFl\u00f8ten stivpiskes .  \nGelatinen legges i kaldt vann 10 -15 min ,tas opp og l\u00f8ses i 1/2 dl varmt vann ,hvorp\u00e5 den blandes med ananas og sitronsaft .  \nN\u00e5r dette er kaldt , helles det i fl\u00f8teskummet og de sm\u00e5 ananasbitene has i .\n\n Lagt inn av Anne   kl. 14:39:00        \n\n1.  \n    \n    \"Sunshine\"10. september 2010 kl. 02:49\n    \n    Takk for oppskriften, Anne. Gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve den. Heldige er de som kommer til deg\\!\\!\n    \n    \n\ner den f\u00f8rste i\n## Roser i hagen\n\n    \n\nLykkelig er den som ikke s\u00f8rger over hva man mangler...men gleder seg over hva man har \u2665  \n  \n\n\n\nAnne\nRoser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1cdbe9a-414a-437c-b625-ae908d3c05f1"}
+{"url": "http://ccvest.no/artikler/hopp-i-havet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:26Z", "text": "\n\n# Hopp i havet\n\n**Ha alt klart til late dager ved havet, enten du skal tilbringe ferien p\u00e5 hytten, langs norskekysten eller p\u00e5 en kritthvit strand ved Middelhavet.**\n\n\u00a0\nHusk \u00e5 ta med nok strandleker til barna s\u00e5 ingen har mulighet til \u00e5 kjede seg p\u00e5 ferien.\n\n\u00a0\nSolkrem SPF 15 fra Biotherm, Fredrik & Louisa, kr 244.\n\n\n\n\u00a0\nBikini fra Seafolly, Pikant Under, kr 1369.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "786afd37-1bbe-40fe-a6f2-c3208e056def"}
+{"url": "http://www.torsteinramberg.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:27Z", "text": "Torstein Ramberg AS Sivilarkitekt MNAL har gjennom mer enn 30 \u00e5rs virksomhet opparbeidet seg en bred kompetanse innenfor arkitektur og byforming.\n\n  \nTorstein Ramberg er daglig leder og hovedaksjon\u00e6r.  \n  \nFirmaets profil er h\u00f8y arkitektonisk kvalitet med vektlegging av helhet, funksjonelle l\u00f8sninger og grundig detaljbearbeidelse.  \n  \nDen enkelte oppgave vurderes og utvikles ut fra b\u00e5de de ytre forhold, gjennom grundige funksjonsanalyser og milj\u00f8vurderinger. Derved utvikles det enkelte prosjekt med tilh\u00f8righet til stedet og med arkitektonisk utforming og l\u00f8sninger som ivaretar b\u00e5de offentlige interesser og oppdragsgivers, samt brukers interesser.  \n  \nVi vektlegger b\u00e5de prosess og resultat gjennom egne utviklede metoder, og i n\u00e6r kommunikasjon med alle akt\u00f8rer i programmerings-, design-, prosjekterings- og gjennomf\u00f8ringsfasen.\n\n|                                                |\n| ---------------------------------------------- |\n|  |\n\nVi har utf\u00f8rt et vidt spekter av oppdrag for private og offentlige oppdragsgivere. Prosjektene spenner fra st\u00f8rre n\u00e6ringsbygg og kontorbygg til boligprosjekter, ambassader, badeanlegg, kulturbygg og restaureringsarbeider.  \n  \nFlere av v\u00e5re prosjekter er i tilknytning til verneverdig bebyggelse, og er preget av moderne arkitektur tilpasset eksisterende bygningsmilj\u00f8.  \n  \nVidere har vi bred erfaring i utarbeidelse av regulerings- og bebyggelsesplaner, samt administrative oppgaver og programmeringsoppdrag.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "00a52d07-f314-4a88-b3a9-d61ab2eb19a5"}
+{"url": "http://www.bahai.no/det-skjer-kalender/fff", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:25Z", "text": "# Forvandling for fred leir 2017\n\n  \nThursday, July 20, 2017 \u2013 Thursday, July 27, 2017  \n9:30am 09:30\n\n## Forvandling for fred leir 2017\n\nFFF gir junior ungdommene mulighet til \u00e5 skape et samfunn basert p\u00e5 enhet, rettferdighet, mangfoldighet og r\u00e5dslagning. Forvandling for fred er en vev der refleksjon, kreativitet og praksis spiller sammen i en n\u00f8ye planlagt d\u00f8gnrytme.\u00a0\n\nJunior ungdomsgrupper har vokst i hele landet, og FFF er en plass der alle junior ungdommene mellom 12 og 15 \u00e5r kan m\u00f8tes. Her dannes det vennskapsb\u00e5nd som kan vare livet ut.\n\nEt team av dedikerte, kj\u00e6rlige, energiske ungdomsledere inspirerer og veileder til enhver tid junior ungdommene gjennom et tett program.\n\nJunior ungdom\\! Har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 bygge en bedre verden? V\u00e6re sammen med jevnaldrende.\u00a0 Sammen f\u00e5 inspirasjon og utforske hvordan dere kan utgj\u00f8re en forskjell i samfunnet.?\n\nP\u00e5 FFF bruker vi lek, kunst, b\u00f8nn, r\u00e5dslagning, tjeneste.\n\nDu vil ogs\u00e5 oppleve: Kanotur, motspr\u00f8ve, vennskap, sang, skuespill refleksjon, lek, bading ... for bare \u00e5 nevne noe av leirens innhold.  \n\u00a0\n\n\\- Informasjon og Visjon\n\n\\- Dagsrytme\n\n  \nHvor? Strandheim leirsted i R\u00f8yken kommune  \nN\u00e5r? fra 20 til 27 Juli\n\nPris (p\u00e5melding f\u00f8r 15. Juni): \u00a02900,-  \nPris (p\u00e5melding etter 15. Juni): 3200,-  \nS\u00f8skenrabatt: 5000,- for 2 s\u00f8sken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e203851-4f29-4055-916b-cbc8acab6c2d"}
+{"url": "http://docplayer.me/2457465-Avancia-dance-and-fitness-convention-24-25-september-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:37Z", "text": "1 Avancia Dance and Fitness Convention september 2011 Use Your Mind and Body Free yourself 1\n\n\n\n\n\n4 Tessa S\u00f8rensen Trude Westin Kristiansen Tessa S\u00f8rensen, personlig trener hos DRIV Trening AS. Tessa er en sv\u00e6rt popul\u00e6r personlig trener og gruppetrenings-instrukt\u00f8r ved Mykjemeir. Trening har alltid v\u00e6rt viktig for Tessa, og hun elsker \u00e5 strekke seg mot nye m\u00e5l. Tessa har v\u00e6rt eliteseriespiller i h\u00e5ndball, og har pedagogisk utdannelse. \u00c5 trene med Tessa er utfordrende, spennende og inspirerende\\! Her utfordres ditt fulle potensiale samtidig som du har det g\u00f8y. Catslide PT - Verkt\u00f8y Catslide PT bygges opp rundt Catslide som treningsverkt\u00f8y. Dette skal v\u00e6re en time som gj\u00f8r deg som personlig trener i stand til \u00e5 drive kunden mot \u00e5 oppn\u00e5 bedre resultater enn de kunne klart p\u00e5 egenh\u00e5nd. Den personlige treneren skal fungere som en sparringspartner som konstant justerer \u00f8velser, intensitet og belastning ut fra hvordan kunden responderer. Anne Kristoffersen Catslide 55 min Catslide er effektiv, funksjonell og intensiv styrketrening som utfordrer hele kroppen. Aller mest m\u00e5 du jobbe med kjernemuskulaturen som er de dype rygg- og magemusklene. Vi bruker matter n\u00e5r det er mest effektivt, men timen har ogs\u00e5 innslag av klassiske elementer fra yoga, styrke- og balansetrening. Det brukes fire gr\u00e5 matter, som glir mot gulvet. Belastningen reguleres gjennom st\u00f8rrelsen p\u00e5 bevegelsene og antall kontaktflater i underlaget. Fordi det kan gj\u00f8res individuelle tilpasninger gjennom hele timen, ut fra hvor sterk en er, kan b\u00e5de nybegynnere og supermosjonister m\u00f8tes i samme time. Trude Westin Kristiansen, 36 \u00e5r. Trude er utdannet fysioterapeut, personlig trener(afpt), kostveileder(afpt) og Schwinn cycling instrukt\u00f8r. Hun jobber til daglig p\u00e5 Avancia Skedsmokorset og p\u00e5 Skedsmokorset fysikalske institutt. Trude instruerer ulike gruppetimer med spinning som klar favoritt\\! Hun har erfaring med ulike kundegrupper og er en popul\u00e6r instrukt\u00f8r hos Avancia. Skandinavisk Intervall Sykkeltimene hennes er preget av variasjon, b\u00e5de i bruk av musikk og sykkelteknikker. Hun er spesielt glad i norsk, svensk og dansk musikk. Hun er faglig sterk, har godt hum\u00f8r, er klar i talen og lett \u00e5 f\u00f8lge p\u00e5 timene sine. Skandinavisk intervall er en h\u00f8yintensiv og morsom sykkeltime med mye bra musikk og god energi\\! Andr\u00e8 har jobbet som instrukt\u00f8r siden Han er utdannet treningsveiler og personlig trener fra NIH. Han er Schwinn cykling instrukt\u00f8r. Andr\u00e8 har t\u00f8ffe timer, der lyd- og intensitetsniv\u00e5et er h\u00f8yt. \u00d8nsker du \u00e5 sprenge dine egne grenser, er timer med Andr\u00e8 tingen\\! Andr\u00e8 M\u00f8ller Anne Kristoffersen innf\u00f8rte aerobic til Norge i 1982, og har lang fartstid innen treningsbransjen. Hun ville for noen \u00e5r siden formidle mer sjel inn i bransjen og det var da hun selv fikk brystkreft og anvendte sterke, enkle mentale verkt\u00f8y, at hun fikk gjennomf\u00f8rt sin dr\u00f8m om \u00e5 lage en DVD. Med bevisst innstilling og god holdning er mye gjort? (foredrag) Bevisst Aktiv jakten p\u00e5 de gode f\u00f8lelsene. F\u00e5 med deg foredraget som gir deg bevis og gode mentale verkt\u00f8y. 1. Bevissthet om m\u00e5l 2. Positivt selvsnakk 3. Visualisering Anne formidler p\u00e5 en enkel m\u00e5te og bruker hele seg. TNT (T\u00f8ff, Nyttig & Tungt) Hard styrke- og kondisjonstime. Timen er bygget opp med fire min. intervaller hvor man jobber p\u00e5 en spesifikk muskel eller kj\u00f8rer diverse styrke\u00f8velser kombinert med hverandre. To min. aktiv hvile, hvor vi varierer rundt en form for kondisjonstrening. En runde best\u00e5r av tre fireminutters intervaller. To runder totalt. Enkelt oppvarming og nedtrapping. Dette er en time der man kjenner at man har trent hele kroppen. Passer for godt trente. Sykkel fartslek Vi henter elementer fra en sykkeltur ute i skog og mark. Man f\u00e5r i l\u00f8pet av timen kj\u00f8rt gjennom tunge bakker, og tempo p\u00e5 sletter. I terrenget er alt mulig, og b\u00e5de hode og kropp skal kjenne denne timen. T\u00f8ff time, for den t\u00f8ffe syklist. 6 7\n\n\n\n5 Kerry Lynn Taft Laurent Bouyssou Elita Bj\u00f8rknes Kerry er amerikansk, men bor i Norge. Hennes store lidenskap er dans, og det synes p\u00e5 hennes timer\\! Med mange \u00e5r bak seg som danser, dommer og instrukt\u00f8r vil hun ta deg med p\u00e5 en morsom reise gjennom danseverdenen\\! Opplev ekte glede og r\u00e5 energi sammen med Kerry. Zumba Ditch the workout, join the party\\! Treningsformen som bygger p\u00e5 latinamerikanske rytmer. Inneholder mye hoftebruk, fengende musikk og selvsagt mye god trening. Zumba & Utholdende Styrke Her vil Kerry ta deg inn i de ulike dansestiler som hun har hjertet n\u00e6r. Ulike utholdende styrke\u00f8velser vil flettes innimellom trinnene. Kerry kj\u00f8rer ogs\u00e5 Team Teach J\u00f8rgen Pedersen Laurent startet med kampsport da han var 5 \u00e5r gammel og har drevet med Judo og Jujitsu i 15 \u00e5r. I tillegg fransk og engelsk boksing. Undervist som instrukt\u00f8r i 7 \u00e5r. Utdannelse fra NIH, Sats og Avancia. Laurent er en franskmann som sprer glede og du vil absolutt trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet i l\u00f8pet av timen. Du skal shake it and have some fun. Laurent kj\u00f8rer: Zumba Team Teach Party time, en time med to av v\u00e5re dyktige instrukt\u00f8rer, med sv\u00e6rt s\u00e5 ulik dansestil. Her er det \u00e5 inntre dansegulvet, slipp hoftene l\u00f8s og shake it. Elita startet med ballettsko p\u00e5 bena. Videre ble det turn. Utdannelse fra inn- og utland, Sverige, London, New York og Washington DC. Elita har jobbet i treningsbransjen i fjorten \u00e5r og holder kurs innen ulike treningsformer. Hun er ogs\u00e5 \u00e5 se som instrukt\u00f8r ved forskjellige anledninger i Norge. Elita er ei streng og hard jente med glimt i \u00f8yet, og er en motiverende instrukt\u00f8r som f\u00e5r deg til \u00e5 strekke deg selv mot nye h\u00f8yder. Elita har de siste fire \u00e5rene jobbet hos Avancia Sport Center, og er i dag salansvarlig. Hun er medansvarlig for denne Convention. Pilates Denne timen er ulik andre Pilates-timer du har pr\u00f8vd tidligere. Elita holder full fokus p\u00e5 kropp og sinn. Hun legger vekt p\u00e5 riktig bruk av pust under \u00f8velsene. Hver \u00f8velse flyter over i hverandre. Elita skaper en indre ro og indre styrke som vil v\u00e6re med \u00e5 gi deg en positiv opplevelse av timen. \u00d8velsene er effektive for styrke, bevegelighet, konsentrasjon og kroppsbevissthet. Timen er lagt opp slik at nybegynnere og erfarne skal f\u00e5 fullt utbytte av timen. NYHET\\! Fitwalk FitWalk er den enkleste treningsformen \u00e5 praktisere innenfor det vi kaller for fitnessdisiplinen. Felles for de aller fleste som er med p\u00e5 FitWalk-timer er at tiden p\u00e5 tredem\u00f8llen g\u00e5r sv\u00e6rt fort, og at svetten renner. Ingen n\u00e5de, Elita vil ta deg p\u00e5 en reise, hun vil inspirere deg mot nye h\u00f8yder. Du blir skikkelig sliten, s\u00e5 ta med deg et h\u00e5ndkle\\! Eric George Aerojump & Fitnessball Kondisjonstrening med enkle aerobic-steg som gj\u00f8r at du brenner kalorier. Timen foreg\u00e5r p\u00e5 enmannstrampoline. En time som fenger alle og gir en eksepsjonell god treningseffekt. Etter endt \u00f8kt p\u00e5 trampolinen, er det fitnessball. Styrke\u00f8velsene med fitnessball inkluderer st\u00f8ttemuskler i hele kroppen som igjen gir et eksepsjonelt bra treningsutbytte. Her bruker vi ogs\u00e5 frivekter for \u00e5 utfordre kroppen ytterligere. En hard og innholdsrik \u00f8kt med Elita. Fitwalk Intervall Intervalltime der en veksler mellom enkle trinnkombinasjoner p\u00e5 m\u00f8lla, og styrketrening med egen kroppsvekt, vektstang og manualer. En meget effektiv og morsom time spekket med treningsglede og entusiasme. Personlig Trener utdannet fra AFPT. Er tidligere landslagsspiller i tennis. J\u00f8rgen Pedersen har opparbeidet seg en bred erfaring som thaibokser, og har konkurrert i b\u00e5de Thailand og England. Jobber som thaiboksingstrener p\u00e5 Avancia Skedsmokorset. Driver ogs\u00e5 med boksing, men har trent hovedsakelig thaiboksing. Treningsmoralen er h\u00f8y hos J\u00f8rgen, med til dels streng disiplin. Dette er kvaliteter som smitter over til deg. Fokus p\u00e5 dine behov og treningsglede er viktige elementer. Muay Thai Muay Thai er Thailands nasjonalsport. Sporten har ikke v\u00e6rt veldig utbredt i Norge, men i de seneste \u00e5rene har det eksplodert, og har blitt relativt stort. Thaiboksing er en ringsport som best\u00e5r av slag, spark, kn\u00e6r, albuer og clinch ( st\u00e5ende bryting ). Ringsport vil si at det konkurreres i en ring p\u00e5 mer eller mindre samme m\u00e5te som boksing. Thaiboksing bidrar til \u00f8kt kondisjon, utholdende styrke, kroppsbeherskelse og selvkontroll, og er en veldig bra og morsom m\u00e5te \u00e5 komme i form p\u00e5. Eric George underviser i yoga og har gjort det siden Eric ble hektet p\u00e5 yoga gjennom klatring hvor smidighet og kroppskontroll er med p\u00e5 \u00e5 berike klatringen og gj\u00f8re den g\u00f8y. Yoga har gitt han selv og mange forn\u00f8yde kunder og deltagere p\u00e5 timene hans \u00f8kt smidighet, bedre balanse samt styrket kjernemuskulatur. Skulle en velge en stilretning som Eric sin yoga har utspring i, m\u00e5tte det v\u00e6re Hatha yoga, med mye fokus p\u00e5 pust og styrke i kjernemuskulatur. Eric har en solid praksis selv og har gjort masse yoga, meditert og lest litteratur. Undervisningen er variert og har blitt presentert p\u00e5 yogastudioer og diverse treningssentre. I tillegg til \u00e5 ha en yoga teacher traning fra India har han fullf\u00f8rt en Bachelorgrad i fra HIO og holder p\u00e5 med en Mastergrad i Energi og Milj\u00f8. Helse er et viktig aspekt ved yoga og da som et uttrykk gjennom sunnhet og kraft b\u00e5de i det fysiske og psykiske legemet. Hatha Yoga Time med fokus p\u00e5 pust, styrke i kjernemuskulaturen. Eric har god innsikt i yoga som en helhet, de spirituelle elementene ved yoga, de psykologiske aspektene og de psykologiske sidene i henhold til yogapraksis. Ny energi vil str\u00f8mme til deg. 8 9\n\n\n\n7 Didier Muamba Marvin Foster Jr Didier is on Hip Hop fire, International top presenter all round Europe. EX Supreme Team Dancer, Coorganiser of Dance Academy, Tour Founder of Blue Bottle, choreography s ball with Tony Stone. Dancer and choreographer for Dj Joss on NRJ in the park, and on NRJ music tour. Physical education teacher Owner of Wellness Events(Fitness and Dance convention organization) Fonder of AFRO Vibes Didier is Mr Fun and crazy thing on afro and hip hop with easy combinations Bumping dance track\\! Enjoy\\! Afro in da TRibal House This my origins, my mind and my soul. This has gained worldwide reputation for its authenticity, energy and fun. If you want to do African dance class with a difference then you have to do this class\\!\\! Marvin Foster Jr is an International Fitness Presenter, Choreographer and Dancer. With a home base in both New York City and Istanbul, Marvin travels the globe to teach Fitness, Dance and Mind/Body Wellness with some of the most elite companies and organizations in the world. His classes combine a source of energy and confidence that translates fluently in every country he visits. As a mind/body enthusiast, Marvin s knowledge and love for movement extends to several modalities including: Dance, BodyART & GYROKINESIS. His repertoire spans from performing in the Off-Broadway pro duction of Miss Saigon to a featured guest choreographer for SO YOU THINK YOU CAN DANCE Turkiye. Currently, Marvin continues to study, teach and influence various forms of movement that help foster the mind, body and spirit. Hip Hop From old and new school a class with feeling, attitude and easy combination. Take part of it and you ll enjoy hip hop street dance. Quite simply you will learn a current routine, specially choreographed to bumping dance track. Enjoy my universe\\! Step dance How can i express myself on a step? Take part in my step dance class\\! Easy combinations with feelings. This class is a different way to step in\\! Basic grunnleggende slyngetrening Vi innf\u00f8rer i de grunnleggende prinsipper for slyngetrening. Det blir b\u00e5de teori og praksis om tema som dosering, progresjon, ustabilitet, tredimensjonal trening, core/kjernetrening og nevromuskul\u00e6r trening. Gjennomgang av en rekke base\u00f8velser i ulike utgangsstillinger. Aero D-jam I bring my streetjazz dance and african feelin into aerobic\\!\\! Let me pick you up\\! Teori basis hva er m\u00e5let med slyngetrening? Litt om m\u00e5let. Styrke, koordinasjon, nevromuskul\u00e6r trening, cardio, st\u00f8tte og kjernestabilitet, teknikk, avspenning, bevegelighet muligheter er mange. Presentasjonen pr\u00f8ver \u00e5 vise at det er viktig \u00e5 definere m\u00e5let for s\u00e5 \u00e5 bruke slyngene riktig. I dag gj\u00f8res det mye forskjellig. Cardio Dance A dance-based cardio class where the music is high and so is the energy\\! This session mixes basic high-low movement with unique dance choreography that creates a sizzling experience guaranteed to make you sweat\\! Chairtease - This session combines jazz, hip-hop and burlesque movement using the ultimate prop the CHAIR\\! This is one of the rare times when being a tease won t get you into trouble. Swing to the rhythm of Marvin s sexy, sultry moves that will make your body temperature rise and anyone else who is watching\\! Hip Hop a fun, upbeat class that will leave you feeling and dancing like a hip hop star in your favorite music video. The choreography is smooth, strong and sexy. Gyrokinesis (60min & 90min) this practice allows one to work on the entire body through seven natural elements of spinal movement: forward, backward, left side, right side, left twist, right twist and circular, as well as all other joint articulation. This approach systematically and gently works the joints and muscles through rhythmic and undulating movements. These movements stimulate the body s internal organs while different corresponding breathing patterns are integrated along with the movements. All GYROKINESIS classes, from beginner to advanced, encompass not only sitting but also laying and standing positions.equipment requirements: chair/stool and mat) NYC dance An open level dance class with influences of Jazz, Funk, Latin and Pop. Traditional dance techniques mixed with new and innovative choreography challenges your mind and body to embrace the movement and bring the New York City flavor\\! Stretching the limits This session is designed to increase mobility throughout the muscular structure, open joints and increase core strength. Breath is the main focus of this session to allow the ultimate muscular release. Principles and techniques from Yoga, Pilates and Dance are all explored in this session\n\n\n\n8 I den internasjonale fitnessbransjen er Per Markussen godt etablert som en ledende ut\u00f8ver med sin kreative intuisjon og innovative koreografi. Hans erfaringer, utdanning og pedagogiske kompetanse har gjort han til en unik og meget popul\u00e6r instrukt\u00f8r i hele Europa. Entusiasme og glede vil du se p\u00e5 et nytt vis gjennom hans unike kombinasjon av kommunikasjon, lek og utfordring. Per har bakgrunn innen streetdance, jazz, house og kampsport dette bringer en intens f\u00f8lelse og groove i hans mastertimer. House Det er funky, frriskt, intenst og helt fantastisk dette er ren kj\u00e6rlighet for bevegelse\\! Opplev noe for hjerne, kropp og sjel i Pers verden av house-dans\\! Burn baby Burn\\! Slipp deg l\u00f8s, dans og syng\\! Dette en den ultimate feel-good timen, med disco p\u00e5 sitt aller beste\\! Per Markussen Fitzroy Gaynes He is a UK Based International Fitness Trainer, Presenter, Personal Trainer & Fitness Lifestyle Speaker who has over 35 years of national Sports & Fitness experience to share with you. He is one of the main fitness consultans for Fitness First in Germany. Garage Jam A dynamic fusion of dance and aerobics, producing a powerful and exhilarating workout to the sounds of the latest UK/USA garage/house music mixed. Using a unique music block system. Step-a-Jam A unique combination of dance with step aerobics fused together to produce an exciting, dynamic and Dance En spennende danseaerobic-inspirert av jazz og disco. Gleden av bevegelse er alt\\! Bli guidet p\u00e5 en lekende m\u00e5te til et niv\u00e5 hvor du og dansen vil fusjonere sammen som en. Med Per sin utrolige karisma vil du oppleve en sensasjon av rytmer og f\u00f8lelsen av en brennende entusiasme. P Step Signaturtimen til Per\\! Inneholder banebrytende koreografi og super house-musikk. Per vil utfordre, inspirere og vise deg en ny dimensjon av fabelaktige trinn og grooves. Dette er den ultimate step-timen. Symmetric Solutions (step) Denne timen vil virkelig inspirere dine undervisningsferdigheter. Per fokuserer p\u00e5 oppbygging av blokker og vil presentere deg for nye fantastiske trinn \u00e5 jobbe med. Du vil f\u00f8le at du har blitt trollbundet og n\u00e5r timen er over vil det f\u00f8les som tid og rom ikke eksisterte. challenging workout ranging form a beginners level to advanced. A choreographed workout is formed and worked continuously around the main foundation step that is known as The base step. This step is used with a series of other step patterns to create a breathtaking routine. H.I.T Teori and H.I.T class HIT SCS Strength Control System This is the master of all lifestyle studio-training classes and based on weight training to music, but is un-like most classes, which focus on endurance only. This class primarily focuses on hypertrophy training incorporating low repetition- heavy weights, not forgetting the interval runs to increase stamina. Fredrik Sj\u00f8berg Har jobbet som gruppetrener siden 1994, og er gruppe treningsansvarlig for SATS Norden. Fredrik Sj\u00f8berg er et kjent ansikt innenfor fitness bransjen i Europa. Han har presentert p\u00e5 conventions i 29 land fordelt p\u00e5 3 kontinenter. Fredrik er en dyktig pedagog, han er energisk og konsekvent og f\u00e5r deg til \u00e5 yte det maksimale. SH BAM H\u00e4r har du Les Mills senaste grupptr\u00e4ningsklass med dansmoves till listettor och danshit fr\u00e5n de hetaste nattklubbarna runt om i v\u00e4rlden. De enkla stegen g\u00f6r att du helt kan koncentrera dig p\u00e5 att sl\u00e4ppa loss till musiken. Come as you are leave as a star\\! Shape Funktionell styrketr\u00e4ning med varierade \u00f6vningar f\u00f6r hela kroppen. H\u00e4r anv\u00e4nder vi oss av kroppstyngd, br\u00e4da och vikter f\u00f6r att g\u00f6ra tr\u00e4ningen utmanande och effektiv. Intervall H\u00e4r varvas tuff konditionstr\u00e4ning med effektiv styrketr\u00e4ning. I konditionstopparna finner du enkla steg p\u00e5 step. I den funktionella styrkedelen anv\u00e4nder du egna kroppen och vikter f\u00f6r maximal tr\u00e4ningseffekt. Den drivande musiken med \u00f6vningar specialanpassade d\u00e4refter g\u00f6r att du orkar mer \u00e4n du tror. En klass f\u00f6r dig som gillar enkel, lite tuffare kondition och styrketr\u00e4ning. Energy H\u00e4r utlovas enkel och tuff konditionstr\u00e4ning blandat annat med enkla steg inspirerade av hur atleter r\u00f6r sig. Klassen best\u00e5r av tv\u00e5 utmanande konditionstoppar, i \u00e5terh\u00e4mtningen d\u00e4remellan och p\u00e5 slutet innan stretchen finner du funktionella styrke och balans\u00f6vningar f\u00f6r hela kroppen. Charlotte Ask En ettertraktet instrukt\u00f8r i fitness-bransjen med lang erfaring innen pilates og aerobic. Arbeider som ut\u00f8vende danser og koreograf i det amerikanske kompaniet PopstarzINC. Charlotte har blant annet undervist Hip Hop klasser p\u00e5 prestisjetunge Millenium Dance Complex I Hollywood, og er kjent for sine kreative klasser og sin spennende koreografi. Pilates Toningball Tren mage, rumpe, l\u00e5r og armer med toningballen. Toningball er langt mer dynamisk enn vanlig pilates, og det arbeides med h\u00f8yere intensitet og tempo. Charlotte Ask har sin bakgrunn fra STOTT og Power Pilates i New York og vil ta deg gjennom en trenings \u00f8kt der du blir brakt et steg videre inn i pilatesverdenen. Dance step En miks av ulike dansestiler er satt sammen til en utfordrende \u00f8kt p\u00e5 stepkassen. Originale trinn og annerledes koreografi vil garantert f\u00e5 deg i godt hum\u00f8r\\! Hip Hop En rytmisk danseklasse der det fokuseres p\u00e5 lidenskap og originalitet. Let s JAM\n\n\n9 Espen Arntzen Bruno Sardella \\*Certified Fitness Trainer, Level 4 PICP coach, CHEK Exercise Coach, CHEK HLC Level 1. Idrettsspesifikke krav for ulike idretter og prestasjon (foredrag) Ulike idretter stiller ulike krav til ut\u00f8verne for maksimal prestasjon. Styrke, utholdenhet, hurtighet, bevegelighet og andre faktorer bestemmer om ut\u00f8veren vil lykkes i sin idrett eller ikke. I denne forelesningen gjennomg\u00e5s noen av de kravene som ulike idretter stiller til sine ut\u00f8vere og hvordan man p\u00e5 best mulig m\u00e5te kan utvikle disse kvalitetene. Av idretter som gjennomg\u00e5s er korte l\u00f8psidretter, kulest\u00f8t, ishockey og fotball. Forelesningen skal gi lytteren kunnskap om hvilke kvaliteter som er avgj\u00f8rende for prestasjonen. Espen Arntzen er utdannet naprapat fra Naprapath\u00f8gskolan i Stockholm og innehar en rekke ulike sertifiseringer innen trening, helse og ern\u00e6ring\\*. Arntzen er ogs\u00e5 grunnlegger og daglig leder av Akademiet for Personlig Trening AS og Life Improvement AS, et selskap spesialisert p\u00e5 forebyggende helsetjenester mot bedrifter. Han har jobbet med kurs- og foredrags virksomhet b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, og jobber i tillegg som konsulent for flere helse- og treningsrelaterte selskaper og tidsskrifter rundt omkring i verden. Arntzen har 15 \u00e5rs erfaring innen forelesning og undervisning innen trening, helse og kosthold og har i flere \u00e5r v\u00e6rt tilknyttet Stjernen hockey, samt trent flere av landets beste ut\u00f8vere i flere ulike idretter. Arild Tveiten Fettforbrenning; resultater, ingenting annet (foredrag) F\u00e5 temaer er s\u00e5 omdiskutert og fullt av myter som fett forbrenning. Hva er det som egentlig gir deg de beste resultatene og hvordan kan man f\u00e5 maksimale resultater i hverdagen. Dette foredraget gir deg verkt\u00f8yene du beh\u00f8ver for raskest mulig \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nskede resultater. Personlig Trening; fortid, n\u00e5tid og fremtid (foredrag) Hvordan ser fremtiden ut for personlige trenere? Hvor kommer vi fra og hvor er vi p\u00e5 vei? I hvilken retning vil markedet g\u00e5, og hvordan kan du som personlig trener, eller en som benytter personlig trening, f\u00e5 det meste ut av deg selv eller markedet? Arild Tveiten er en erfaren triathlonut\u00f8ver og l\u00f8per. Han har gjennomf\u00f8rt Ironman (3,8 km sv\u00f8mming, 180 km sykkel og 42 km l\u00f8p) p\u00e5 8t og 51min og har ellers en pers p\u00e5 2,35 p\u00e5 maraton. Sammen med Halvor Laustad har han n\u00e5 gitt ut bok: Best i l\u00f8ping. Den omhandler alt du trenger \u00e5 vite om l\u00f8petrening. Til daglig jobber Arild i Polar og er spesialist p\u00e5 pulsklokker og hvordan pulsklokke best kan nyttes i treningen. Trener du med riktig intensitet? (foredrag) Intensitetsstyring Bruk av pulsklokke Fartslek class Simulating an outdoor circuit and riding it 3 times on the run from 65 to 85% of max heart rate. Hill class Building strenght in the mountains\\! Only HILLS from 75 to 85 % of max heart rate. Idrettsern\u00e6ring mot ulike idretter (foredrag) Her vil Anu presentere hvilket kosthold som er best til de ulike idretter med ulik treningsmengde, inkludert mange praktiske tips for enkle og sunne m\u00e5ltider. Bruno have competed in road cycling and triathlon for more than 10 years. His passion for sport and hard duty is combined with his everyday job\\! He transmits this passion to his students and clients and make them feel the importance of training for their mind and body. He share knowledge and strong emotions on the bike\\! No stress...no limits\\!\\! When your body is weak...he commands\\! When your body is strong:...he OBEYS\\!\\!\\! Bruno is fitness manager in Nice(more than 11 years), Teacher for the national french fitness school(over 12 years) and in private school, Fitness instructor for strenght and athletic classes(i teach 10 CLASSES PER Week) Schwinn cycling Master instructor for Nautilus institute, COMPLETE CIRCUIT TRAINING Master instructor for Nautilus institute, NATUAL STRENGHT Master instructor for Nautilus institute, Personnal trainer. Worldwide experience through conventions and events during the last 10 years. Anu Koivisto Challenge class A great challenge close to a REAL road race over 80% of max heart rate\\!\\! High end endurance class Riding all techniques on flats and hills from 75 to 85 % of max heart rate. Klinisk ern\u00e6ringsfysiolog ved Olympiatoppen. Jeg er utdannet klinisk ern\u00e6ringsfysiolog fra Universitetet i Oslo og har jobbet p\u00e5 ern\u00e6ringsavdelingen p\u00e5 Olympiatoppen siden Jeg er en tidligere landslagssv\u00f8mmer (for Finland). Som mitt beste resultat har jeg s\u00f8lv og bronsje i EM (2001). I tillegg har jeg deltatt i 2 OL (Atlanta 1996, Sydney 2000). Kroppssammensetning og fore bygging av forstyrret spiseatferd i idretten (foredrag) Her vil Anu g\u00e5 mer inn p\u00e5 hva slags krav ulike idretter stiller for kroppssammensetning og hvordan man kan im\u00f8tekomme kravene og samtidig redusere forekomsten av forstyrret spiseatferd\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c80de2e-57eb-43a1-afc3-1a7f2d742bba"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/stresser-seg-syke-2388932", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:25Z", "text": "# Stresser seg syke\n\n### Nav har aldri tidligere registrert en s\u00e5 stor forskjell i sykefrav\u00e6r mellom kvinner og menn.\n\n\n\n  Cecilie Holtan  \n\nPublisert 24.9.8  Oppdatert 25.10.14 \n\n\n\n## \u00d8kning i sykefrav\u00e6ret\n\n  - Det totale sykefrav\u00e6ret var i 2. kvartal p\u00e5 6,8 prosent, en \u00f8kning p\u00e5 4,6 prosent sammenlignet med 2. kvartal i fjor. Sykefrav\u00e6ret \u00f8ker mest blant kvinner. Her er \u00f8kningen p\u00e5 6,0 prosent, mot 3,5 prosent for menn.\n  - Det er satt i gang flere tiltak for \u00e5 redusere sykefrav\u00e6ret. I fjor ble det gjort lovendringer som skal sikre tettere oppf\u00f8lging av sykmeldte, og b\u00e5de NAV og spesialisthelsetjenesten har spesielle tilbud for \u00e5 f\u00e5 sykmeldte raskere tilbake til jobb.\n  - Ny sykmeldingsblankett 1. september i \u00e5r \u00e5pner for kommunikasjon mellom lege, arbeidsgiver og arbeidstaker gjennom hele sykmeldingsperioden, og introduserer samtidig avventende sykmelding.\n\n*Kilde: NAV*\n\n## Holmgrens unders\u00f8kelse\n\nArbeidsterapeut Kristina Holmgren har avlagt en doktoravhandling om sykemelding og arbeidsrelatert stress blant kvinner. Hun har hatt samtaler med kvinner som har v\u00e6rt langtidssykemeldt p\u00e5 grunn av arbeidsrelatert stress, og har unders\u00f8kt hva som skal til for at de langstidssykemeldte kommer tilbake til jobben igjen.\n\nI en av de fire studiene som ogs\u00e5 inng\u00e5r i Kristina Holmgrens avhandling har 424 kvinner i alderen 38 og 50 \u00e5r blitt spurt om sin arbeidssituasjon.\n\n  - 33 prosent mente at jobben p\u00e5virket fritiden deres negativt.\n  - 25 prosent kjente h\u00f8yt stress fordi de stilte for h\u00f8ye krav til seg selv og var engasjert i arbeidet sitt.\n  - 22 prosent syntes de hadde lav innflytelse p\u00e5 jobben.\n  - 10 prosent var stresset p\u00e5 grunn av utydelig organisasjon og konflikter p\u00e5 arbeidet.\n\n\n\n### Sender syke barn i barnehagen\n\n \n\n\n### \\- Slutt \u00e5 hakke p\u00e5 mannen\n\n \nSykefrav\u00e6ret har steget det siste \u00e5ret, og det gjelder spesielt for kvinner, viser nye tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 (SSB).\n\n**Sykefrav\u00e6ret for kvinner gikk opp med 6 prosent, mens det for menn \u00f8kte med 3,5 prosent.**\n\nSamlet ga dette en prosentvis vekst i sykefrav\u00e6ret p\u00e5 4,9 prosent fra 2. kvartal 2007 til 2. kvartal 2008.\n\n**For kvinner steg sykefrav\u00e6ret mest i aldersgruppen 20-24 \u00e5r, med hele 11,3 prosent.**\n\nFor menn var det 25-29-\u00e5ringene som hadde sterkest \u00f8kning, med 5,8 prosent.\n\n#### Mangler kontroll\n\nNesten halve sykefrav\u00e6ret i Norge skyldes muskel- og skjelettplager, mens 18 prosent av sykepengetilfellene hos kvinner skyldes psykiske plager, if\u00f8lge Arbeidstilsynet.\n\n**I mange tilfeller skyldes de psykiske og/eller de fysiske plagene som den sykemeldte opplever, arbeidsrelatert stress.**\n\n**Les ogs\u00e5:** Conradi m\u00f8tte veggen\n#### H\u00f8ye krav\n\nArbeidsterapeut Kristina Holmgren ved Sahlgrenska akademin i G\u00f6teborg har i sin doktoravhandling unders\u00f8kt hvorfor s\u00e5 mange kvinner blir sykemeldt p\u00e5 grunn av stress p\u00e5 jobben.\n\nOfte er det kvinnenes h\u00f8ye krav til seg selv og deres engasjement som f\u00f8rer til psykisk og fysisk stress, som igjen resulterer i sykemelding. En stor arbeidsbyrde, uklare forventninger, utydelig organisasjon, liten innflytelse og en lite lydh\u00f8r sjef kan ogs\u00e5 f\u00f8re til stress og langstidssykemeldinger.\n\nMange biter tennene sammen n\u00e5r arbeidsoppgavene t\u00e5rner seg opp, nedskj\u00e6ringene rammer og ledelsen ikke setter begrensninger for de ansatte. Mange holder ut helt til helsen ikke holder lenger, og sykemelding m\u00e5 til.\n\n**Holmgren tror at sykemeldinger p\u00e5 grunn av stress skyldes arbeidsoppgavene i seg selv og ikke hvilket kj\u00f8nn man er.**\n\n\\- I Sverige og i Norge er det et kj\u00f8nnsegretert arbeidsmarked hvor ofte kvinner jobber innen omsorg- og helsesektoren, en sektor de siste \u00e5rene har lidd under nedskj\u00e6ringer. Mange menn som jobber innen samme sektor rammes ogs\u00e5 av stress, men det er jo langt f\u00e6rre menn enn kvinner i helse- og omsorgsyrkene. Derfor blir arbeidsrelatert stress fort oppfattet som noe som rammer kvinner, sier Holmgren til klikk.no.\n\n#### \u00c5pen kommunkasjon\n\nEn \u00e5pen kommunikasjon med arbeidsgiver og en bedret arbeidssituasjon er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 de sykemeldte tilbake i jobb igjen.\n\n\\- Viktigst av alt er det at personer som har v\u00e6rt sykemeldt ikke kommer tilbake til samme arbeidssituasjon som de ble sykemeldt fra. Kvinnene som deltok i studien opplevde det som umulig \u00e5 komme tilbake til jobb etter en sykmelding, dersom ikke jobbsituasjonen ble forandret til det bedre, sier Holmgren.\n\n**Arbeidsterapeuten mener mange arbeidsgivere har en stor utfordring i \u00e5 ikke oppmuntre de ansatte til \u00e5 vie hele livet sitt til jobben.**\n\n\\- Omgivelsene ber\u00f8mmer en for \u00e5 v\u00e6re dyktig om en arbeider 12 timer hver dag. Men slik positiv feedback er ikke alltid positivt, sier Holmgren.\n\n#### \\- Ta faresignalene p\u00e5 alvor\n\nOm man befinner seg under mye stress p\u00e5 jobben, mener Holmgren det er viktig \u00e5 ta faresignalene p\u00e5 alvor.\n\n\\- S\u00f8vnen er en viktig indikator p\u00e5 n\u00e5r arbeidet har tatt over livet. En og annen s\u00f8vnl\u00f8s natt har jo alle i blant. Men har man langvarige s\u00f8vnproblemer m\u00e5 man ta signalet og fors\u00f8ke \u00e5 l\u00f8se situasjonen, sier Holmgren.\n\n\\- Man ser ikke seg selv og tror at man klarer alt. Man blir ud\u00f8delig p\u00e5 et vis. Men det er viktig \u00e5 lytte til hva venner og familie sier, og lytte til kroppens signaler. Om ikke legen finner ut av plagene dine, s\u00e5 v\u00e6r oppmerksom p\u00e5 alle de \"merkelige\" tingene som skjer med kroppen din. Tenk over hvilken situasjon du befinner deg i p\u00e5 arbeid og om det kan ha en sammenheng, oppfordrer Kristina Holmgren.\n\nDa NRK-programleder Helle Vaagland (38) begynte \u00e5 jobbe erkjente hun at det \u00e5 bli mamma var det beste som hadde skjedd henne. Redningen var barnehagen og et glass vin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d2d589-a520-4004-aae8-9c9228b306a9"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2012/02/smoothie-til-frokost.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:32Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 8. februar 2012\n\n### Smoothie til frokost\n\n\n\n  \n\u00c5 starte dagen med en iskald fruktsmoothie er b\u00e5de sunt og fantastisk godt\\!\u00a0\n\n  \nI g\u00e5r var jeg og kj\u00f8pte guttegarn, s\u00e5 n\u00e5 har jeg begynt \u00e5 hekle et guttepledd i bestemorsruter. Tusen takk for alle gode ord om strikkapleddet mitt\\! Jeg har faktisk ikke strikket etter oppskrift mer enn \u00e9n gang f\u00f8r, men \u00e5 strikke pledd var ikke s\u00e5 veldig vanskelig. S\u00e5 sitter du og lurer p\u00e5 om du kan klare det samme, s\u00e5 er svaret: JA\\! Det kan du. :) Har du en strikkekyndig du kan ringe til hvis du st\u00e5r fast p\u00e5 noe, s\u00e5 er det gull. \u00a0(Jeg har b\u00e5de mamma og svigermor og flere venninner som er gode strikkere.) Hvis ikke er det bare \u00e5 bruke Google, s\u00e5 kommer du langt. Ha en herlig dag\\!\u00a0\n\n  \nhilde  \n  \n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 10:07           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFrk Kast\u00e5s sa...\n\nSer ut som en fruktig, sunn, fristende start p\u00e5 en onsdag\\!  \nMin startet helt i andre enden av skalaen....kaffe med o'boy i - fantes ikke et sunt fiber i den koppen gitt...  \n;)  \n  \n  \nha en god dag\\!\n\n 8. februar 2012 kl. 10:23    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei jordb\u00e6rpike\\! Bare innom for \u00e5 si at det er veldig hyggelig at du er tilbake. Jeg er stadig innom bloggen din og kikker - alltid inspirerende. :-)  \nEU\n\n 8. februar 2012 kl. 10:52    \n\n \n\nTonje\\*\\*\\* sa...\n\ns\u00e5 koselig med et gutte teppe :) hadde v\u00e6rt veldig koselig med et bilde av farge kombinasjonen du skal hekle... syns det er veldig inspierende \u00e5 se farge kombinasjoner :) kos deg med hekling :)\n\n 8. februar 2012 kl. 11:47    \n\n\n\n\n\nVelkommen hos indretning med farver. sa...\n\nUhm... den ser l\u00e6kker ud.  \nGl\u00e6der mig til at se n\u00e5r dit projekt er klar.  \n  \nHa\u00b4en dejlig aften  \n  \nKnus Susi\n\n 8. februar 2012 kl. 16:06    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c049d74-bfb7-4cff-9b4f-4b5f9befec00"}
+{"url": "http://oaring.blogspot.com/2011/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:48Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 31. desember 2011\n\n### Parkblogg ukene 49, 50, 51 og 52.\n\nDet mest spennende som har skjedd denne perioden kom ut i en spontanblogg her forleden. Derfor lot vi det like godt g\u00e5 \u00e5ret ut f\u00f8r vi tok neste regul\u00e6re oppdatering fra parkene.  \nRundt forbi er det bevegelser \u00e5 spore. Det dukker fremdeles opp voksne m\u00e5ker vi ikke har sett siden i v\u00e5r. Den 10. fant vi ogs\u00e5 helt plutselig 3 unger fra \u00f8yene i B\u00e6rum som vi ikke hadde sett siden merking. Godt spredt fra \u00d8stensj\u00f8vannet via Akerselven til Holmenbukta i Asker\\!  \nSamme dagen s\u00e5 vi at 4261158 fra Skj\u00e6lholmen er fremdeles p\u00e5 farten. Lest av i fin form p\u00e5 Operataket.  \n  \n\n\n\n*J3338 er det n\u00e6rmeste vi har kommet en hvit m\u00e5ke hittil i vinter.*\n\n  \n\nVi har i perioden f\u00e5tt tilbake melding p\u00e5 ytterligere to sildem\u00e5ker som har reist til Spania. De er allerede nevnt i M\u00e5ke\u00e5retinnlegget fra julaften. De videre skriveriene her har stoppet opp litt, men planen er \u00e5 ha noe om de to siste artene om ikke s\u00e5 lenge.  \n  \nSvanene er godt i gang med \u00e5 samle seg i Sandvika. Der dukker det opp de rareste ting. 76E for eksempel. Det er en av tre unger fra innerst i Bunnefjorden som foreldrene forlot i oktober. Sammen med denne er en veldig lik sak som inntil nylig ikke har hatt ring. Vi tror dette er et s\u00f8sken. Den siste, den polske, i kullet har vi ikke sett noe til. En annen som har dukket opp i Sandvika er 89A. Han ble merket i Horten i februar og har ikke latt h\u00f8re fra seg siden.  \n  \nFamilien fra Holmendammen har v\u00e6rt innom, men fant vist ikke stedet attraktivt nok og har reist videre. Alle ungene fra Smestddammen derimot har sl\u00e5tt seg til. De dukket ikke opp i samlet flokk, men en og en. Godt vi hadde orden p\u00e5 den allerede f\u00f8r de ble jaget. Foreldrene ligger igjen oppe i dammen. En av ungene fra samme sted i 2009 har hengt litt rundt i byen i sommer. Sett blant annet i \u00d8stensj\u00f8vannet. Der har hun n\u00e5 omsider f\u00e5tt utlevert en fargering ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\n*Ikke bare fikk hun fargering, hun ble veid og m\u00e5lt ogs\u00e5.*  \n\nDen faste familien i s\u00f8renden er p\u00e5 farten. F\u00f8rst forsvant tre unger. S\u00e5 dro de voksne. Ingen av disse har vi h\u00f8rt noe om s\u00e5 langt. Sistemann derimot ble v\u00e6rende helt til isen la seg. N\u00e5 pr\u00f8ver han \u00e5 bli venner med parene i fjorden uten helt \u00e5 lykkes. Vi blir kjempeoverrasket om han om ikke s\u00e5 lenge dukker opp i Sandvika\\!\n\n  \nSom nevnt har vi v\u00e6rt der og kikket etter dem noen ganger. 20. desember s\u00e5 vi at 33C hadde f\u00e5tt en tull med fiskesene rundt beinet. (Hun ble merket som 1k i november i fjor i Dr\u00f8bak. L\u00e5 ved Kadettagen hele vinteren.) Erfaringen sier at dette ender med at det strammer seg og foten g\u00e5r i stykker om det ikke fjernes. 2. juledag gjorde vi et fors\u00f8k. Det skulle vise seg \u00e5 ikke v\u00e6re s\u00e5 enkelt n\u00e5r man har 30 br\u00f8dsultne svaner og man bare vil ha den som ligger aller bakerst og bare kan sv\u00f8mme med et bein. Men etter en del br\u00f8d og ratting fikk vi henne heldigvis opp p\u00e5 brygga.\n\n  \n\n\n*Ikke bra*\n\n  \n\n\n*Litt bedre.*\n\n  \nSvineriet gikk en runde rundt halsen, over en vinge for s\u00e5 \u00e5 l\u00e5se foten opp p\u00e5 ryggen. Hun m\u00e5 ha v\u00e6rt skikkelig handikapet. Ikke s\u00e5 mye av dette var synlig. De har forbausende tett og velorganisert fj\u00e6rdrakt. Lurt vi var to, fire hender er ofte nyttig. Ikke satt hun videre pris p\u00e5 kl\u00e5ingen v\u00e5r heller.\n\n  \nHele stuntet forgikk med et stigende antall publikum. Nok en grunn til \u00e5 v\u00e6re to. Men vi fikk applaus for innsatsen da hun ble sluppet\\! Men har vi noe tillit igjen der ute n\u00e5?\n\n  \nGjess har det ikke v\u00e6rt skrevet s\u00e5 mye om i det siste. Normalt f\u00e5r vi ikke s\u00e5 alt for mye fra Nederland f\u00f8r jul. Men ADS er lest av ved Anjum i Friesland ikke langt unna der han ble sett i november 2008.\n\nBA20228 har ogs\u00e5 reist til Nederland. Til Makkum. Det var ikke s\u00e5 lurt, for der l\u00e5 en jeger og ventet. Ble merket som unge innerst i Frognerkilen i juni 2008.  \n  \nAntallet ble faktisk et fint hakk h\u00f8yere enn forventet.\n\n  \n\n\n*Takk for maten og takk for i \u00e5r\\!*\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: gr\u00e5m\u00e5ke, knoppsvane, parkfangst \n\n## tirsdag 27. desember 2011\n\n### Spontan parkblogg\n\nSent s\u00f8ndag 18. desember dukket det opp en svartehavsm\u00e5ke i Frognerparken. Den ble lett etter samme sted de p\u00e5 f\u00f8lgende dagene. Vi som satt inne p\u00e5 jobben h\u00e5pet og h\u00e5pet og lurte litt p\u00e5 hvorfor ingen lette p\u00e5 R\u00e5dhusplassen. Det er det andre av de to stedene du finner noe videre hettem\u00e5ker p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret.  \nDette gjorde Sindre noe med og fant igjen dyret p\u00e5 kvelden den 23.  \nJulaften morgen var luringen igjen forduftet s\u00e5 vi m\u00e5tte innta julematen med uforrettet sak.  \n1\\. juledag derimot kom det telefon fra PK om at n\u00e5 var den p\u00e5 plass og den spiser br\u00f8d\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n  \nStor stas. Vi fikk sett den, matet den litt og gitt fargering til en av de f\u00e5 hettem\u00e5kene med st\u00e5lring som holder til der nede. S\u00e5 m\u00e5tte vi l\u00f8pe til nok en selskapsrunde. Det er travle tider.  \n2\\. juledag var satt av til utend\u00f8rsaktiviteter. Vi begynte med et svaneoppdrag p\u00e5 Kadettangen (mer om dette i neste regul\u00e6re parkblogg), og jobbet oss innover. Det tok litt tid, det l\u00e5 svaner alle steder som m\u00e5tte leses av. 23 stk med fargering fant vi\\! Da vi kom til Frognerkilen ringte Sindre og lurte veldig p\u00e5 hvor vi var hen. Fikk litt f\u00f8lelsen av at han synes vi var p\u00e5 feil sted\u2026  \nVel p\u00e5 plass p\u00e5 Hon\u00f8rbrygga var det bare \u00e5 rigge seg til. M\u00e5ka l\u00e5 p\u00e5 vannet og ventet. Snipp, snapp, trylle, trylle og fuglen var i pose\\! Lille tassen.  \n  \n\n\n\nTrodde dette var en mellomting mellom fiske- og hettem\u00e5ke, men der tok jeg feil. 250 gram er ikke mye.  \n  \n\n\n\n  \nMen ut fra hva vi kan lese oss til i Gulls og hos BTO er alle m\u00e5l ganske normale for en hunn i sin f\u00f8rste vinter.  \n  \n\n\n\n*Det trengs veldig mye fotoutstyr for \u00e5 dokumentere en fugl selv i h\u00e5nden.*\n\n  \nLegg merke til den t\u00e5lmodige gjengen i bakgrunnen. Det er maken og ungene til hun som ble avlivet p\u00e5 Nesodden tidligere i h\u00f8st. Ungene ville s\u00e5 veldig gjerne ha s\u00e5nne fine ringer de ogs\u00e5. Vi vil ikke ha ord p\u00e5 oss for \u00e5 la en god sjanse g\u00e5 fra oss, s\u00e5 vips hadde vi ordnet opp med to av dem ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\n*Hva mer kan man \u00f8nske seg av en solnedgang i hovedstaden?*\n\n  \n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n## l\u00f8rdag 24. desember 2011\n\n### M\u00e5ke\u00e5ret 2011 Sildem\u00e5ke\n\nSildem\u00e5ke\u00e5ret har v\u00e6rt litt blandet. En del av hekkeholmene sto ikke helt til forventningen s\u00e5 totalt ble det bare 74 pullus. 25 i Oslo, 12 i B\u00e6rum. En ekstra \u00f8kt i Asker med 37 gj\u00f8r at vi ikke skammer oss alt for stygt.  \nAv disse har tre fra Oslo reist til Spania og Portugal.  \nTre av B\u00e6rumsfuglene er sett, f\u00f8rst to i Nansenparken p\u00e5 Fornebu, hvor den ene er sett i England senere. Sistemann har v\u00e6rt en tur opp til Langvannet i L\u00f8renskog.  \n  \n\n\n\n*Litt mer elegant enn den overvintrende klumpen i bakgrunnen.*\n\nFra Asker har vi f\u00e5tt melding p\u00e5 syv unger. Den f\u00f8rste som d\u00f8d noen km inn i landet. Videre har vi en til Hirtshals og\u00a0en til Nederland. J9VJ tok turen\u00a0via Suffolk i Englang og er siden sett nord i Portugal. De to siste er sett i Spania, p\u00e5 fyllinga i Madrid og i Malaga.  \nDette gir funn i seks land det, p\u00e5 bare syv fugl\\! Vi s\u00e5 faktisk ingen av de pullusmerkede slengende rundt i byen f\u00f8r avreise.  \n  \n\n\n\n*Kartet viser alle avlesninger\u00a0uavhengig av alder ved merking.\u00a0*\n\n  \nEtter at voksenfuglene reiser til syden blir mange av ungfuglene hengende igjen og vi la litt ekstra i \u00e5 f\u00e5 tak i dem i september. 40 1k merket sier vi oss rimelig forn\u00f8yd med.\u00a0Fire av disse er merket i L\u00f8renskog, resten i Oslo. Disse som er over de vanskeligste f\u00f8rste ukene pleier det \u00e5 v\u00e6re ganske god gjenfunnsprosent p\u00e5.  \n  \n\n\n\n*J9UT har f\u00e5tt en bonusskive som takk for oppm\u00f8tet p\u00e5 skr\u00e5planet p\u00e5 Operaen.*\n\n  \nHvis vi trekker fra lokale bevegelser i byen og opp til Langvannet har vi bare f\u00e5tt noe p\u00e5 to. Litt mindre enn ventet, men vinteren er lang. Vi h\u00e5per veldig det kommer hyggelige beskjeder fra Marokko utover vinteren\\!  \n  \n\n\n\n  \nVoksenfugl har det bare blitt fem stykker av. Alle i Oslo. Ingen av disse hadde st\u00e5lring fra f\u00f8r.  \nBare en\u00a0har vi f\u00e5tt h\u00f8re noe om s\u00e5 langt. Fra Mauritania\\!\u00a04900 km er det litt tak i\\!  \n  \n\n\n\n*Her kan det v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 byttet ut litt.*  \n\n  \n\nEnda s\u00e5 mye vi synes vi er og leter er det luringer som unnslipper v\u00e5re blikk. Via Ringmerkings Sentralen har vi f\u00e5tt vite at en voksen fugl med oransje ring med p\u00e5skriften LH3T den 14. mai var innom \u00d8stensj\u00f8vannet. Fuglen ble merket av en ytterst aktiv gjeng i London 12. september 2009.\n\n  \n\n  \nDu verden s\u00e5 spennende dette skal bli om noen \u00e5r n\u00e5r vi f\u00e5r p\u00e5 et par generasjoner til og disse vender tilbake\\!\n\n  \n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n## fredag 23. desember 2011\n\n### M\u00e5ke\u00e5ret 2011 Fiskem\u00e5ke\n\nFiskem\u00e5kene i hovedstaden er ikke helt som i andre byer, der de l\u00f8per de mellom beina p\u00e5 deg som duer. Her m\u00e5 en og en overlistes.  \n  \n\n\n\n  \nDet har vi klart med\u00a039 flygende fugl og hele 13 unger. 3 av disse er et ekte bykull p\u00e5 et tak p\u00e5 L\u00f8ren.  \n  \nNoen av de som ble merket i april har vi sett igjen i byen over sommeren og et par henger litt i Frognerparken. Vi har bare f\u00e5tt\u00a0to funn fra utlandet.  \n  \n\n\n\n*JYL2 fikk ring p\u00e5 Akershuskaia i januar og ble lest av i Hirtshals 19. november.*\n\n  \nDen andre, JEP0, ble merket p\u00e5 R\u00e5dhusplassen i april og er sett\u00a0rett utenfor\u00a0Leeds i slutten av november. De skal mao ikke til Nederland alle sammen.  \n  \nVi har bare f\u00e5tt tak i en fiskem\u00e5ke som allerede hadde ring.  \n  \n\n\n\n*5133023 hang rundt i Bj\u00f8rvika og gikk p\u00e5 et av kneipbr\u00f8dtriksene. Hun fikk st\u00e5lringen sin som pullus p\u00e5 Revlingen i \u00d8stfold\u00a0tilbake i 1999.*\n\n  \nLitt overraskende helt p\u00e5 tampen av \u00e5ret har vi funnet en dueforing med f\u00e5 gr\u00e5m\u00e5ker og mange fiskem\u00e5ker\\! Dette ser lovende ut. S\u00e5 langt har vi plukket opp\u00a0syv stykker\\! Det er ganske mange i hovedstadsm\u00e5lestokk.  \n  \n  \nI mangel av noen passende egen kategori putter vi inn den syvende m\u00e5kearten vi merket i \u00e5r her.  \n  \n\n\n\n*H\u00e5ndfanget krykkje\u00a0p\u00e5 Kadettangen.*\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: fiskem\u00e5ke, krykkje, M\u00e5ke\u00e5ret \n\n## torsdag 22. desember 2011\n\n### M\u00e5ke\u00e5ret 2011 Svartbak\n\nAlle som har v\u00e6rt innom denne bloggen det siste \u00e5ret har f\u00e5tt med seg driver noen av oss og sysler litt med m\u00e5ker. M\u00e5ker i fjorden, p\u00e5 kaia, langs elven og i parkene.  \nDisse innleggene dreier seg oftere om hva vi har gjort de siste dagene enn om helheten. Det har vi tenkt til \u00e5 pynte p\u00e5 m\u00e5 med 5 litt oppsummerende innlegg om \u00e5rets m\u00e5kebegivenheter i Oslo og Akershus.  \n  \n  \nInnenfor OAs genser har vi merket relativt f\u00e5 svartbak i \u00e5r.\u00a05 pullus og 6 flygende fanter.  \nI tillegg fant vi to sm\u00e5ttinger p\u00e5 Nakkholmen i juni. Begge disse har vi sett igjen og\u00a0begge har blitt **helt** gr\u00e5m\u00e5ke\\! Begge to\\!  \n  \n\n\n\n*Litt trist for han fjonballen som artsbestemte dem.*\n\n  \nAv de fem ekte bakkene som var store nok til \u00e5 f\u00e5 fargering har vi f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 to. Det er omtrent som forventet. Begge merket p\u00e5 Ytre Vassholmen.  \n  \n\n\n  \nJH585 er lest av b\u00e5de august og i oktober i Hirtshals. Der sjekkes havnen daglig for fargemerkede m\u00e5ker.  \nJH584 er lest av to ganger i oktober i IJmuiden i Nederland. Og utenfor Haag n\u00e5 19. desember.  \n  \n  \nAv de som ble merket som flygedyktige vet vi at JH501 ble funnent d\u00f8d p\u00e5 merkestedet tre dager senere. Det var nok en grunn til at den s\u00e5 lett lot seg fange.  \n  \n\n\n\n*JP237 derimot er stadig p\u00e5 b\u00f8dskivejakt p\u00e5 Aker Brygge.*\n\n  \nI denne groveste m\u00e5kekategorien er det p\u00e5 sin plass og minne om den aller f\u00f8rste m\u00e5ka vi merket i \u00e5r.  \n  \n\n\n\n*Det er alltid hyggelig \u00e5 mate sm\u00e5fuglene.*\n\n  \nPolarm\u00e5ka holdt seg i fjorden en periode og ble sett flere ganger frem til 13. mars.\n\n  \n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: M\u00e5ke\u00e5ret, polarm\u00e5ke, svartbak \n\n## fredag 16. desember 2011\n\n### Klasebomber\n\nDe er mange, og de fleste eksploderer n\u00e5r du tar p\u00e5 dem. Jeg snakker heldigvis ikke om de ordentlige, men om v\u00e5r alles kj\u00e6re bl\u00e5meis (og andre meiser).  \n  \nTidligere har jeg nevnt at det var hektisk, spesielt siste ferieuke i \u00e5r, men da var det reising, lange dager og p\u00e5-t\u00e5-hev (i egen hage) for \u00e5 hindre nabokattene i \u00e5 f\u00e5 et lett m\u00e5ltid som gjorde meg sliten.  \n  \nN\u00e5 var det mengder av meis ved \u00d8yeren 29. oktober og 26. november som var \u00e5rsaken. Allerede ved \u00e5pning av nettene ble det h\u00f8rt mye fugl i n\u00e6rheten, og etter 3-4 minutter var det ca. 30 fugl i nettet inkludert kontroller f\u00f8rste gangen. (Kvelden f\u00f8r ble ogs\u00e5 noen fugler ringmerket). Andre gangen viste det seg ved opptelling at det i l\u00f8pet av kort tid var kommet 50 fugl i nettet, noen fl\u00f8y faktisk i mens fugl ble plukket, noe jeg ikke kan huske bl\u00e5meis har gjort f\u00f8r.  \n  \nDa skj\u00f8nte jeg hvorfor man p\u00e5 Revtangen m\u00e5tte stenge nettene p.g.a. bl\u00e5meisene, for det m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 gj\u00f8re n\u00e5. Etter vel 1/2 times pause (26. nov) valgte jeg \u00e5 pr\u00f8ve litt til, og i l\u00f8pet av halvannen time var nesten 30 flere fugler fanget, et antall som ogs\u00e5 er over god fangst p\u00e5 en vanlig hel dag der.  \n  \n\n**Resultat\u00a0\u00d8yeren\u00a0disse\u00a03\u00a0dagene**\n\nNeste lyd fra meg kommer nok litt ut p\u00e5 ny\u00e5ret, sikkert med, som vanlig, klaging over lite fugl i egen hage og mye bl\u00e5meis ved \u00d8yeren.  \n  \nGOD JUL\\!\n\n Av TerjeS   0 kommentarer      \n\n Etiketter: bl\u00e5meis, foringsplass, Sagdalen, \u00d8yeren \n## mandag 5. desember 2011\n\n### Parkblogg ukene 46, 47 og 48.\n\nN\u00e5 er det mye \u00e5 fortelle om\\! Ikke at vi har f\u00e5tt gjort s\u00e5 mange sprell, men det renner inn tilbakemeldinger p\u00e5 det vi har gjort tidligere. Og det er jo litt av motivasjonen?  \n  \nMen litt ute har vi v\u00e6rt. I g\u00e5r for eksempel var vi en tur p\u00e5 Kadettangen. Der sv\u00f8mte det en krykkje og spiste br\u00f8d sammen med gr\u00e5m\u00e5kene. Ikke minst Urbpopgjengen i Bergen vet hva som skjer n\u00e5r man har med seg Morten Helberg p\u00e5 tur. Litt t\u00e5lmodighet og en laang arm ut i vannet og vips fikk vi pr\u00f8vd oss p\u00e5 noe nytt og spennende\\!  \n  \n\n\n*H\u00e5ndfanget krykkje i B\u00e6rum er ikke hverdagskost\\!*\n\n  \n\n\n  \nEtter dette ville ikke m\u00e5kene leke med oss mer og vi dro videre til Engervannet. Godt med m\u00e5ker, en del merket som pullus p\u00e5 \u00f8yene i sommer og J2008. Hun er merket som pullus i Mandal i 1990\\! Fikk fargering der nede i juni 2010, sett der den sommeren. Siden er hun bare sett her inne. Sterk av en voksen fugl. Den som leter, den finner.  \nResten av dagen ble mest rot, p\u00e5 alle de faste godplassene sto m\u00e5kene p\u00e5 taket og lo av oss. Merkelige dyr.  \n  \nMen det er mange andre enn oss der ute og leter. Sindre har for eksempel funnet en gr\u00e5m\u00e5ke ved Langvannet i L\u00f8renskog som ble merket med bare st\u00e5lring i Arendal i 2009. Den burde vi f\u00e5 pyntet litt p\u00e5 og se hvor den finner p\u00e5 og sl\u00e5 seg ned n\u00e5r den blir kj\u00f8nnsmoden.  \nAndre veien har vi f\u00e5tt vite via Ringmerkingsentralen at en av sildem\u00e5kene som ble merket p\u00e5 Alv i 2009 er lest av i mai i \u00e5r p\u00e5 s\u00f8plefyllingen i Tampre i Finland\\! S\u00e5nt skjer, men det er ikke ofte.  \n  \nVi har f\u00e5tt en hel bunt meldinger om mer normale trekkretninger p\u00e5 sildem\u00e5ke. Endelig har det kommet noe p\u00e5 et par av byfuglene ogs\u00e5. Kjenner at det er helt greit at alle timene bryggelangs med mye folk kaster litt av seg. J8RK ble fanget i Frognerparken og er n\u00e5 p\u00e5 fyllinga i Madrid og J6UT som ble merket p\u00e5 R\u00e5dhusplassen har tatt veien til Malaga.  \nSamme sted er J8VK som sammen med J7VE, lurte seg unna reven p\u00e5 Bleik\u00f8ykalven.  \n  \n\n\n\n  \nJ4UT, som ble merket som en gjeng ikke flygedyktige ettern\u00f8lere p\u00e5 Selskj\u00e6r i Paddehavet i august, har tatt turen til C\u00e0dis. S\u00f8r Spania er vist attraktivt. J1VH fra Vassholmen har derimot ikke kommet seg lengre enn til Dartford i England. Enn\u00e5.  \n  \nEn annen luring er J2N6 fra Sjurs\u00f8ya.  \n  \n\n\n\n*N\u00e5 har'n stukket til Apeldoorn i Nederland uten \u00e5 vise seg frem her i byen f\u00f8rst. Den slags overraskelser kan vi like.*\n\n  \nDet er i ferd med \u00e5 ta seg opp generelt p\u00e5 hettem\u00e5kefronten, men det m\u00e5 nok bli litt frost i den britiske bondemandens jorde for at vi virkelig skal f\u00e5 noe. Men J0J5 har tatt turen fra Frognerparken til WWT Slimbridge ganske langt s\u00f8r vest i England. Ikke veldig overraskende har ogs\u00e5 2A00 vendt tilbake til merkestedet.  \n  \nVi har faktisk f\u00e5tt noe p\u00e5 en fiskem\u00e5ke ogs\u00e5. Her er trekk-m\u00f8nsteret litt mer utydelig. Merket p\u00e5 Akershuskaia i januar og avlest i Hirtshals n\u00e5\\!  \n  \nGr\u00e5m\u00e5kene gj\u00f8r ikke s\u00e5 veldig mye rart, men vi har ny utreiserekord igjen\\! J3783 fra Vassholmen er p\u00e5 tur til tidligere nevnte Hirtshals\\! N\u00e5 er det nok mye fugl i den havnen, men det hjelper at samme mannen n\u00e5 har sjekket m\u00e5kebein der over 400 dager i strekk\\! Og funnet fargeringer hver dag\\! Skulle noen vi kjenner derimot holde seg i Esbjerg, eller Sandefjord for den sak skyld, er det stor mulighet for at de aldri oppdages. For de er p\u00e5 de rareste steder. J3801 ble for eksempel funnet d\u00f8d p\u00e5 \u00d8kern i forrige uke og var ikke sett siden merking.  \nIgjen, de er der, man m\u00e5 bare lete.  \n  \nIkke s\u00e5 eksotisk, men han stokkandrikken her har flyttet seg fra Treschowsbro ved Akerselven og ut til Solvikbukta p\u00e5 H\u00f8vik.  \n  \n\n\n\n*Vi har mengder lignende bilder av anderinger som er langt mer trofaste mot vinteroppholdstedet enn dette.*\n\n  \nEttermonteringene er en lokal ungsvane, 1k gr\u00e5m\u00e5ke nummer to fra Revlingen i \u00d8stfold og nok en 3k fra Bleik\u00f8ykalven 2009 (en vi har lest av st\u00e5lringen p\u00e5 et par ganger allerede i h\u00f8st).\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc2c4d0-087e-4f2b-9ab2-7845dd90f2dc"}
+{"url": "https://fonolitt.wordpress.com/2013/12/01/tilfeldig-oppskrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:14Z", "text": "# Fono\n\n## En blogg om de gode tingene\n\n\n\n# Tilfeldig oppskrift\n\nDet er bra \u00e5 lage kake selv\u2026Da vet du i det minste hva som er inni kaken\u2026men kanskje venner med hvem denne kaken ble delt, ikke vet\\! Spesielt hvis kake lages litt tilfeldig\u2026Det er bra \u00e5 ha en oppskrift som er helt perfekt\u2026men det kan v\u00e6re mye mer spennende \u00e5 erstatte eller tilsette noe og \u00e5 f\u00e5 en overraske da man spiser den kaken. Kan vi smake hva kaken er lagd av? Er den god? Bedre enn den opprinnelige oppskriften? Ja, det finnes sikkert en liten risiko for at den kaken ikke hever seg eller smaker forskjellig fra forventet. Men likevel er det ofte g\u00f8y\\!\n\nHva hadde jeg i min siste kaken som ikke bli skrevet i oppskriften?\n\n\u2013 Apricot syltet\u00f8y istedenfor en del av sukker\n\n\u2013 kandisert kvann:\u00a0 gr\u00f8nne flekker i kaken\\! Noen trodde at det var mugg\u2026nei\\!\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e7b035-3a06-4d72-8300-a3cf483680e3"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/ringstad-sj%C3%B8hus/139214/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:53Z", "text": "# Ringstad Sj\u00f8hus\n\n\"Hos oss st\u00e5r opplevelsene i fokus. Vi tilbyr et vidt spekter av opplevelser - alt ettersom hva v\u00e6ret og \u00e5rstidene tillater. P\u00e5 sommeren kan dere nyte fiskelykken i ro og mak eller ta en tur ut p\u00e5 fjorden med kajakk, vi stiller opp med b\u00e5ter/kajakker og n\u00f8dvendig utstyr, oppl\u00e6ring og guider.\n\nP\u00e5 h\u00f8st og vinter h\u00f8ster vi av naturens rike skattkammer - b\u00e5de uv\u00e6r og finv\u00e6r er like spennende. Bli bergtatt av lyset om vinteren, opplev nordlys, og h\u00f8st av naturen rike spiskammers p\u00e5 h\u00f8sten, med b\u00e6r og sopp. Opplev hvordan lokale r\u00e5varer smaker - bare noen f\u00e5 timer etter at de er blitt h\u00f8stet. Ian og Ann Karina tar imot dere og har unik kjennskap og kunnskap til friluftsliv, natur og fotografi og hva som finnes p\u00e5 yttersiden.  \n  \nVelkommen til sterke opplevelser\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef43e2ad-33b5-48bd-9210-04f1c7756a24"}
+{"url": "https://homonytt.com/2013/06/26/usa-doma-er-grunnlovsstridig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:12Z", "text": "## USA: DOMA er grunnlovsstridig\n\nPostet den 26. juni 2013 by Bj\u00f8rn Smestad \n\nDOMA (Defence of Marriage Act) som hindrer f\u00f8derale myndigheter i \u00e5 behandle homofile ektepar p\u00e5 samme m\u00e5te som heterofile, er grunnlovsstridig. Det har USAs h\u00f8yesterett bestemt med stemmetallene 5-4 for et par minutter siden.\n\nDette inneb\u00e6rer for eksempel at homofile ektepar heretter m\u00e5 behandles p\u00e5 samme m\u00e5te som andre ektepar n\u00e5r det gjelder f\u00f8deral beskatning, familiegjenforening, offentlige trygder og s\u00e5 videre. Dommen sier gir vel og merke ingen flere mennesker rett til \u00e5 gifte seg, den handler bare om hvordan f\u00f8derale myndigheter skal behandle de som allerede er gift etter lovene i de enkelte delstatene.\n\n(SCOTUS blog blogger live fra opplesningen av dommen.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4db04d7-2846-4ac2-99a1-4e740fca6ac8"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2007/11/sn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:14Z", "text": "## l\u00f8rdag 10. november 2007\n\n### Sn\u00f8\n\n  \n  \nI g\u00e5r kom sn\u00f8en til oss i Bergen, stor lykke for barna\\!  \nMannen min satte derimot i gang med;  \n*Du kan IKKE kj\u00f8re bil alene i dag, for n\u00e5 er det sn\u00f8.*  \nJeg har hatt sertifikat i 18 \u00e5r, og aldri krasjet p\u00e5 grunn av sn\u00f8...  \n\\-dette maset gjentar seg likevel ved det f\u00f8rste snefallet hvert \u00e5r\\!  \nUtrolig irriterende\\! Emmeline liker d\u00e5rlig \u00e5 ha med seg et  \nkontrollerende haleheng p\u00e5 butikken.  \n*Hvorfor skal han alltid lure p\u00e5 om vi trenger ditten og datten?*  \nKlart vi trenger det, vi trenger ALT\\!\\!\\!\\!  \nDermed blir det til at jeg stormer avsted, og slenger masse  \ni vognen f\u00f8r mannen f\u00e5r tid til \u00e5 se hva det er\\!  \nResultatet i dag var at jeg kj\u00f8pte Bolig Pluss i full fart\\!  \n\\-Dermed la jeg ikke merke til at det var  \nsamme utgave som jeg hadde fra f\u00f8r...  \n*-og han tror vi skal SPARE p\u00e5 at han er med p\u00e5 slep?*  \n  \n  \n  \nEllers kj\u00f8pte jeg en lysslynge med stjerner p\u00e5 Ikea.  \nDet er *D\u00d8DEN I GRYTEN* \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Ikea p\u00e5 l\u00f8rdager  \nn\u00e5 f\u00f8r jul\\! Tror ikke jeg drar ut igjen der f\u00f8r jeg m\u00e5...  \nStjernene trenger nok \u00e5 bli dandert litt bedre etterhvert,  \nmen det gav fin julestemning, med sn\u00f8 ute og julelys inne\\!  \n  \n  \n  \nEllers har jeg sjekket over all julepynten min i dag.  \n\u00c5 hildrane du.... Jeg har MASSE pynt, og m\u00e5 nok  \nplanlegge ganske n\u00f8ye f\u00f8r jeg investerer i mer\\!  \nMen samtidig m\u00e5 jeg innr\u00f8mme at jeg er god til \u00e5  \nskvise plass til noe ekstra, s\u00e5 noen investeringer  \nblir det nok; et hvitt juletre for eksempel:0)\n\n Lagt inn av Emmeline   kl. l\u00f8rdag, november 10, 2007        \n\n#### 32 kommentarer:\n\n \n\nden gode feen sa...\n\nHerlighet s\u00e5 fantastisk skj\u00f8nt det var med lysslynge inni skapet. Og Tildaene er jo knallfine. Du er heldig\\! He he, eg fekk ikkje lov til \u00e5 kj\u00f8re i dag heller, men det er pga at me har sommardekk p\u00e5 enno... I staden har eg tatt S med p\u00e5 skitur p\u00e5 Land\u00e5s skule (\u00f8ve seg p\u00e5 fotballbanen), og rattkjelketur ned til Kiwi i Birkeveien. Ha ein kjempefin l\u00f8rdagskveld\\! Klem fr\u00e5 Linda\n\n 10. november 2007 kl. 19:23    \n\n \n\nLilly sa...\n\nDu klarer \u00e5 f\u00e5 den latteren igang hver gang...  \nKlart du kan kj\u00f8re bil\\!\\!\\!\\!\\!  \nJepp vi sees imorgen, blir mannen med som annenpilot bak rattet????  \nHAHAHAHAHAHAHA...kan jo v\u00e6re han m\u00e5 passe p\u00e5 at det er noe du ikke trenger;)  \nUtrolig morsomt, du f\u00e5r hilse mannen, og si at VI har stor tillitt til at Emmeline klarer seg p\u00e5 egen h\u00e5nd:)\n\n 10. november 2007 kl. 19:32    \n\n \n\nMor Grethe sa...\n\nHuff da.... to Bolig-Pluss trenger du vel ikke. Nei det der var ikke s\u00e6rlig l\u00f8nnsomt, det forst\u00e5r jeg. Men du skal v\u00e6re glad du har bil... for det har ikke jeg. Men n\u00e5 er det bare en m\u00e5ned igjen til bilen kommer...Yes\\! Men n\u00e5 kan jeg ha en forst\u00e5else hvis kj\u00e6resten min insisterer p\u00e5 \u00e5 bli med meg i bilen ved det f\u00f8rste sn\u00f8fallet, for jeg har nemlig krasjet.... s\u00e5 parykken til dama flakset ut av vinduet og i sn\u00f8skavelen. Det var trasig det\\!\\!\\!  \n  \nHa en fortsatt fin helg... her st\u00e5r det rakfisk p\u00e5 menyen...nammi.\n\n 10. november 2007 kl. 19:33    \n\n \n\nLeah sa...\n\nN\u00e5 fikk jeg julestemning...Det var kjempefint med lysslyngen inni skapet. Tror jeg m\u00e5 ta meg en tur til Ikea snart jeg ogs\u00e5. Seneste tilskudd p\u00e5 Tilda stammen er jo bare s\u00e5 kul\\!\\! Her er det ikke sn\u00f8 enda... Men jeg har prestert \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 jobben i to dager p\u00e5 rad uten lys p\u00e5 bilen, he,he. (I seks-syv tiden om morgenen) Jeg synes jo det var litt, eh, m\u00f8rkt, men n\u00e5r jeg kom frem p\u00e5 jobben ble det hele glemt, og hjemover igjen var det jo lyst... Begge lysp\u00e6rene var g\u00e5tt, og mannen i huset bare rister p\u00e5 hodet over meg...Lykken er bedre enn forstanden, er det noe som heter :-) Ha en fortsatt fin helg :-)\n\n 10. november 2007 kl. 20:13    \n\n \n\nAnnettenett sa...\n\nFint med lysslyngen i skapet ja, og godt du forteller hvordan det faktisk er p\u00e5 IKEA for tiden...har jo egentlig veldig lyst dit en tur, men det er nok ikke verdt det n\u00e5r det er s\u00e5 folksomt. F\u00e5r tr\u00f8ste meg med det:)\n\n 10. november 2007 kl. 21:04    \n\n \n\nADVARSEL: ALDRI IKEA p\u00e5 l\u00f8rdag\\!\\!\\!Det er \u00e5 be om \u00e5 bli irritert, men lysslyngene var jo fine d\u00e5...  \nGod helg, og takk for dine alltid like morsomme innlegg:0)\n\n 10. november 2007 kl. 21:24    \n\n \n\nkjenne meg s\u00e5 absolutt igjen\\! g\u00e5r alltid p\u00e5 butikken sj\u00f8l, og aleina\\!\\! g\u00e5r \u00e6 ilag me han e d: \"ka du ska me d?\" \"treng du d?\"  \n  \nsende \u00e6 han, m\u00e5 \u00e6 skrive liste og da f\u00e5r \u00e6 jo BARE d som st\u00e5r p\u00e5 lista.. :o) kjedelig\n\n 10. november 2007 kl. 21:26    \n\n \n\nLykkelene sa...\n\nM\u00e5 berre legge til at det var ei stund min samboer p\u00e5stod at eg var \" p\u00e5 hels\" og drakk kaffi med dei ansatte p\u00e5 IKEA. Med andre ord: han syns eg var der litt ofte...Det var muligens noko i det, men det treng eg jo ikkje sei til han:0)\n\n 10. november 2007 kl. 21:27    \n\n \n\nsilje sa...\n\nHei:) Morsomt innlegg som vanlig:) du er virkelig flink til \u00e5 fortelle\\! Det ble kjempefint med lysslynge i skapet,og S\u00c5\u00c5 koselig med sn\u00f8 ute da\\! H\u00e5per det kommer litt sn\u00f8 her p\u00e5 \u00f8stlandet snart ogs\u00e5\\! Det kan jeg ikke si foran snekker-mannen min da... Ha en fortsatt fin helg:) klem\n\n 10. november 2007 kl. 23:40    \n\n \n\norganic-lizzi sa...\n\nDu tar det p\u00e5 kornet:-)))  \nHer i huset er det bare jeg som har lappen,og kan handle stort sett det jeg vil..Drepen \u00e5 ha med disse mennene i butikken.De trenger jo aldri noe..Meeen hvem er det som har lyst p\u00e5 ditt og datt litt senere p\u00e5 kvelden?  \nPuh\\!Heldigvis skal jeg p\u00e5 en jobb i n\u00e6rheten av Ikea p\u00e5 mandag..  \nSn\u00f8\\!\\!i Bergen f\u00f8r det kommer p\u00e5 Nesodden\\!Helt utrolig..  \nSkikkelig kos s\u00f8ndag til deg.  \nklem Randi\n\n 10. november 2007 kl. 23:46    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nHeisann\\! :) n\u00e5 har jeg koset meg her inne hos deg og lest dine to siste innlegg. Litt av en fris\u00f8r du har, det m\u00e5 jeg si. ;) ;) Rene skuespilleren, han der\\!  \nSikkert underholdende\\!  \n  \nS\u00e5 fine Tildadukker du har f\u00e5tt ogs\u00e5, artig hun med strutteh\u00e5ret. :)  \n  \nLikte veldig godt lysslyngen du har i skapet, og nysn\u00f8, det er det kommet her ogs\u00e5 i dag.\n\n 10. november 2007 kl. 23:48    \n\n \n\nAnniche sa...\n\nHei du\\!  \n  \nHehehehe, ja hva er det med disse mennene v\u00e5re som f\u00e5r de s\u00e5 til \u00e5 tro at de mestrer endel oppgaver bedre enn oss(?)....  \n  \nUansett, jeg ler godt av deg , og du skriver s\u00e5 fantastisk\\!  \n  \nNydelig med det lyset i skapet , og sn\u00f8en er jo alltid bestf\u00f8r jul\\!  \nKan jo saktens ikke glemme mars her i fjor , hvor sn\u00f8en sto til taket - og vi trodde vi b\u00e5de ville fryse ihjel og ...mulignes d\u00f8 av sult\\! ....da var det lyende intelligent \u00e5 kj\u00f8pe 2 b\u00e6reposer med halvfabrikata br\u00f8d...haha\\!\\!De fyller enn\u00e5 skapene mine, jaja, jeg f\u00e5r vente p\u00e5 neste 2 meter og bedrive mine husmortendenser videre den tid den sorg\\!  \n  \nHa en god natt- klem\n\n 11. november 2007 kl. 00:02    \n\n \n\nden gode feen sa...\n\nHei, og takk :) H\u00e5par at det g\u00e5r fort i boks, og ikkje dr\u00f8yer ut som hos dei du kjenner. Men markedet er jo s\u00e5 merkeleg, s\u00e5 me veit jo ikkje. Skulle jo solgt tidlegare, i v\u00e5r, men det var jo ikkje kjekt \u00e5 styre med det oppi graviditeten og det heile. Kvitt linstoff kj\u00f8per eg hos Stoff og stil n\u00e5. Hugsar ikkje heilt prisen, men s\u00e5nn ca 60 kr per meter. Skal du til MH i morgon?\n\n 11. november 2007 kl. 00:05    \n\n \n\n\nS\u00e5\u00e5 moro med litt sn\u00f8, blir s\u00e5 fint lys av det\\! Lysslyngen er s\u00e5\u00e5 fin, men det er kanskje lurte og ikke v\u00e5ge seg p\u00e5 Ikea n\u00e5, det vil si jeg tror mandag og tirsdag em. er rimelig trygge dager \u00e5 dra\\! iallefall p\u00e5 min Ikea\\!\\!  \n  \nHa en str\u00e5lende uke\\!\n\n 11. november 2007 kl. 07:50    \n\n \n\nAnemone sa...\n\nMannfolk er noe for seg selv ja..., og bilen er de jo s\u00e5 redde for ogs\u00e5 da vet du.  \n  \nOg tenk p\u00e5 meg da Emmeline som har 2 mannfolk med meg som regel, en liten og en stor... I sommmer n\u00e5r vi var i Danmark, Irland og n\u00e5 sist i Tunisia...huff og min...de st\u00e5r utenfor butikken, venter og hver gang jeg tar i noe rister de p\u00e5 hodet....Har vi ikke nok lysestaker n\u00e5 da, har vi ikke nok lyslykter n\u00e5 da, hva skal du med den ? vi har da nesten maken fra f\u00f8r...Slik klemmer de p\u00e5, til de blir s\u00e5 utolmodige til slutt at de bare g\u00e5r, DA er jeg for lengst SUR.  \nTrivelig p\u00e5 tur ja gitt :-)))  \n  \nNei, slik handling m\u00e5 foreg\u00e5 alene eller sammen med damer \\!\\! Og IKEA, bare jeg hvisker det navnet, bli mannen i sofaen her blek og er p\u00e5 grensen til et angsanfall...han greier ikke skjule det :-)  \n  \nHa en fin fin s\u00f8ndag, og s\u00e5 er det jo farsdag og vi m\u00e5 vel ta litt vare p\u00e5 dem ogs\u00e5.\n\n 11. november 2007 kl. 09:13    \n\n \n\nelin1976 sa...\n\nIkke blii sur n\u00e5 men jeg kommer \u00e5 henter det skpapet ditt i morgen. Det var kanonfint og det vil jeg gj\u00f8rne ha( var det noen som nevnte frekk?) I allefall s\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 tatt p\u00e5 en s\u00e5nn lysslynge for det ble jo kjempefint med det inne i skapet.  \nJeg har ogs\u00e5 dratt frem alt julepynten bare for \u00e5 sjekke om noe har forsvunnet i l\u00f8pet av \u00e5ret. Det hadde det ikke men jeg skulle gj\u00e6rne \u00f8nsket at noe av det hadde det. Har alt for mye julepynt og jeg l\u00e5ver at trendene forandrer seg i l\u00f8pet av 13 \u00e5r. Ikke det at alt m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 trendy men mange av inpuls kj\u00f8pene som har blitt gjordt kommer desverre nok ikke frem denne julen heller. Godt at det er kun jeg som husker alle kj\u00f8pene og ikke mannen. he he  \nMen koselig er det iallefall \u00e5 studere alt det rare som befinner seg i disse 40 kassene som akkurat for \u00f8yeblikket st\u00e5r midt p\u00e5 gulvet i tv stuen. I dag skal det sorteres. Det som skal brukes skal inn p\u00e5 gjesterommet og de andre 37 kassene skal inn igjen p\u00e5 kottet.  \nHa en fantastisk flott s\u00f8ndag. Masse klemmer fra Elin:O)\n\n 11. november 2007 kl. 09:31    \n\n \n\nKarna sa...\n\nDet ble nydelig med den lysslyngen i skapet, gir et vakkert lys.  \n  \nJeg bare m\u00e5 en tur p\u00e5 IKEA f\u00f8r jul, men kanskje det blir en tirsdag formiddag eller noe, da er det vel ikke s\u00e5 mye folk vel?\\!?\\!  \n  \nJeg m\u00e5 begynne \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 legge om dekkene, slik at jeg kommer meg trygt avg\u00e5rde p\u00e5 jobb i morgen, HATER \u00e5 legge om dekk\\!\\!\\!\n\n 11. november 2007 kl. 10:24    \n\n \n\nsilje sa...\n\nHei igjen:) s\u00e5 heldig du er som f\u00e5r hjelpe til hos Molly's heaven\\! Tenker det er mye lekkert der n\u00e5... H\u00e5per du har hatt en fin dag\\! klem fra silje\n\n 11. november 2007 kl. 15:15    \n\n \n\nJuliann sa...\n\nS\u00e5 koselig som du f\u00e5r til allting\\!Eg syns du b\u00f8r h\u00f8yre med TV2 (??? jobber du der??) om du kan starte et innredningsprogram, for d\u00e5 kan vi sj\u00e5 alt live nesten\\! Gleder meg til alle dei fine interi\u00f8ra du sikkert vil komme med i bloggen din fram til jul\\!\n\n 11. november 2007 kl. 16:32    \n\n \n\nchatrine sa...\n\nHehe, g\u00f8y med bil...datteren spurte om \u00e5 f\u00e5 \u00f8ve-kj\u00f8re i helgen, \u00c5-nei du..halvparten av de som har v\u00e6rt p\u00e5 veiene i helga ligger i gr\u00f8fra, etter \u00e5 ha seilet rundt p\u00e5 glatta... S\u00e5 her kj\u00f8rer jeg\\!:)  \nFlott var det med lys i skapet ditt:)  \nKult for de to som sitter i skapet \u00e5 venter p\u00e5 en fest;)  \nHa en flott s\u00f8ndag\\!  \nKlem:)\n\n 11. november 2007 kl. 16:48    \n\n \n\n\u00e5semor sa...\n\nKjempefint med den lysslynga, det gjorde susen f\u00e5rn si.  \nDen sn\u00f8en kan jeg styre meg for, iallefall det slapset som blir liggende p\u00e5 veiene og har en tendens til \u00e5 ville ta styringa over bilen min. Men det forsvinner vel snart tenker jeg, for n\u00e5 regner det. Og da kommer vannmadrassen frem igjen, ja der skal jeg si det har v\u00e6rt s\u00e5 forskjellige navigasjoner :) Riktig festlig til tider med fem personer i den samtidig, ja med ungene alts\u00e5. Vi har ikke helt beveget oss p\u00e5 \"fastlandet\" enda, da overmadrassen denne gangen er av et geleaktig stoff, veldig spennende\\!  \nDa f\u00e5r du ha ei \"smashing\" uke Emmeline, vi f\u00e5r kose oss s\u00e5 lenge vi kan, for plutselig kommer julestresset og tar oss :)\n\n 11. november 2007 kl. 17:06    \n\n \n\nelisabethj sa...\n\nHei knuppelupp:) S\u00e5 var helga snart over- og jeg har nytt sn\u00f8en og kulda\\!\\!\\!\\!\\! Er \u00f8stlandsjente og koser meg n\u00e5r det blir kuldegrader fremfor plask-regn-vind selv om jeg har blitt vant til v\u00e6ret her med tida......Du skriver godt as always.....\n\n 11. november 2007 kl. 17:27    \n\n\n\n\n\nOlstad sa...\n\ns\u00e5 utrolig vakker det var med lysslynger i skapet og jeg fortsetter og fnise av dine hverdagsbetraktninger. Selv om jeg aldri sett dere s\u00e5 ser jeg dere s\u00e5 klart for meg i min fantasi du f\u00f8re og en mann etter....  \n  \nHer har det v\u00e6rt inmari glatt i dag men jeg m\u00e5tte ut en tur med bilen for hadde bes\u00f8k og de ville se b\u00e5de lager og kontor jeg leid s\u00e5 sklei meg ned p\u00e5 glattisen. Men inr\u00f8mmer at jeg godt kunne ha tenkt meg en mann mer ala din da... For min mener jeg kan kj\u00f8re p\u00e5 all slags f\u00f8re noe jeg betviler selv om jeg hatt f\u00f8rerkort i ja... 16 \u00e5r . M\u00e5 v\u00e6re de to \u00e5rene som gj\u00f8r. Det god s\u00f8ndagskveld.  \n  \nJeg manner meg opp til \u00e5 skli til Ikea i morgen \u00e5 kj\u00f8pe kj\u00f8kken.\n\n 11. november 2007 kl. 19:46    \n\n\n\n\n\nMarie sa...\n\nHahaha, du skriv s\u00e5 godt\\! Eg sa til barna mine for eit par \u00e5r sidan at om dei s\u00e5g meg kj\u00f8pe meir julepynt m\u00e5tte dei sette handjern p\u00e5 meg,hehe. N\u00e5 er dei flytta heimanfr\u00e5 s\u00e5 n\u00e5 har eg hendene fri. Finn nok eitkvart eg berre M\u00c5 ha i \u00e5r ogs\u00e5...  \n  \nKlem :o)\n\n 11. november 2007 kl. 21:20    \n\n \n\nAlbertines verden sa...\n\nHeisan\\! Her var det jammen julesteming i skapet allerede. Har v\u00e6rt og romstert i julepynten til IKEA, og for f\u00f8rste gang var det ikke mye som fristet. S\u00e5 mye knalle farger, f\u00f8lte det var det rene sirkuset. Men lyslenker i klar farge, sl\u00e5r aldri feil. Ha en super uke\\!\n\n 11. november 2007 kl. 21:32    \n\n \n\nMy little footprints sa...\n\nHei\\!  \nHehe, n\u00e5 m\u00e5tte jeg le,nei det er nok ikke alltid det billigste alternativet \u00e5 ha med seg mann sin p\u00e5 slep. Hadde mann min med meg p\u00e5 loppemarked i dag, og gjett hvem som hadde med seg mest ut av butikken? Jo det var han det\\! :)  \nMed hilsen fra meg\n\n 11. november 2007 kl. 21:49    \n\n \n\\*Fnis\\* det er utrolig mye morsomt som skjer i livet ditt\\! Eller s\u00e5 er det vel at du er s\u00e5 flink til \u00e5 se det humoristiske i alt du opplever. Her er det mye som skjer hver dag, s\u00e5 klarer ikke henge med og skrive kommentarer til hvert innlegg. Men jeg lover at jeg leser ALLE, og mye leser jeg h\u00f8yt for mannen min. Vi kjenner oss ofte igjen og ler H\u00d8YT\\! Ikke vet jeg hvor du jobber, men det begynner \u00e5 ane meg... Klem\n\n 11. november 2007 kl. 22:40    \n\n \n\nAina sa...\n\nHei du, har v\u00e6rt innom \u00e5 smuglest lenge her jeg, s\u00e5 n\u00e5 lenker jeg deg;-)  \nFlink du, kj\u00f8rer ikke bil engang jeg, skummelt det\\!  \nMen julepynt kan en vel aldri f\u00e5 for mye av?\\!?  \n..bare for lite lagringsplass \\*kremt\\*  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin uke, trygg p\u00e5 glattisen med sveisen og sminken p\u00e5 plass:-D\n\n 12. november 2007 kl. 02:58    \n\n \n\nS\u00e5 nydelig det ble med lyslenke inne i det flotte skapet ditt\\! Det var jammen en god ide. Vi trenger alt det lyset vi kan f\u00e5 p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret:)  \nJeg har ogs\u00e5 kj\u00f8pt meg to like Bolig pluss. Har ikke helt skj\u00f8nt hvor ofte de kommer ut jeg, s\u00e5 jeg syntes det var s\u00e5nn ca p\u00e5 tide \u00e5 kj\u00f8pe ett nytt. N\u00e5r jeg kom hjem ble jeg kjempeskuffa over \u00e5 ha sett repotasjene f\u00f8r....hihi. Litt sen i reaksjon vettu:))  \nSkikkelig kavaler av en mann du har da....s\u00f8tt at han er redd for deg p\u00e5 glatta:)...selv om du fint hadde greid deg p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \n  \nHa en str\u00e5lende uke:))\n\n 12. november 2007 kl. 16:52    \n\n \n\nEllie sa...\n\nDet ble kjempeflott med den lyslenka i skapet. Synes det var litt s\u00f8tt av mannen din, jeg da, \u00e5 bekymre seg for deg p\u00e5 glatta. Han er kanskje vant med at andre kvinner blant hans n\u00e6rmeste kan v\u00e6re litt harde p\u00e5 gassen noen ganger? ;-)Ikke s\u00e5 rart han er bekymra da, vettu :-). Selv hater jeg \u00e5 kj\u00f8re bil, s\u00e5 jeg hadde sikkert pusta letta ut om noen hadde bedt meg om \u00e5 la v\u00e6re :-). Ha en fin kveld\\!\n\n 12. november 2007 kl. 20:25    \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2b0ae9c-934b-48ed-a37c-1d3f37ddb601"}
+{"url": "https://home.kpmg.com/no/nb/home/contacts/others/geir-arne-oien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:09Z", "text": "\n\n# Geir Arne \u00d8ien\n\nKPMG in Norway\n\nGeir Arne er advokat og director i KPMG Law med spisskompetanse p\u00e5 merverdiavgift. Etter fullf\u00f8rt juridisk embedtseksamen i 1998 jobbet Geir Arne som f\u00f8rstekonsulent og senere avgiftsr\u00e5dgiver i fire \u00e5r hos Skattedirektoratets avgiftsavdeling. Han har tung og bred erfaring fra arbeid med merverdiavgift i de fleste bransjer, b\u00e5de overfor mellomstore og st\u00f8rre selskaper/konsern i Norge og utlandet. I tillegg til r\u00e5dgivning er Geir Arne ogs\u00e5 ofte involvert ved bokettersyn og annen dialog med avgiftsmyndighetene. I tillegg arbeider Geir Arne med fusjoner og oppkj\u00f8p, herunder ved avgiftsmessig due diligence arbeid. Han er ogs\u00e5 Norges representant for KPMGs globale nettverk av \"VAT knowledge managers\", som deler kunnskap om avgiftsregelverket og praksis i ulike land til beste for sine kunder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "095ff985-a63f-47b7-9214-17d0cbf71f08"}
+{"url": "http://www.bergenadventistkirke.com/no/hva-skjer/andre-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:11Z", "text": "# Plantebasert matkurs\n\n  -  7:00pm  9:00pm   19:00  21:00 \n  - Bergen Adventistkirke \nI mars holdes et plantebasert matkurs p\u00e5 M\u00f8llebakken skole (vegg i vegg med Bergen Adventistkirke). Klikk her for mer info\\!\n\n \n# Julekonsert\n\n  - Saturday, December 10, 2016\n  -  6:00pm  8:00pm   18:00  20:00 \n  -   \n\nHjertelig velkommen til \u00e5rets julekonsert i Adventistkirken 10. desember kl 18.00. Det vil bli servering av pepperkaker og gl\u00f8gg i forkant av konserten, s\u00e5 kom gjerne i god tid f\u00f8r konserten begynner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5572c89b-b614-46c7-8d36-a2f9caeeb53e"}
+{"url": "http://krydderuglen.blogspot.com/2014/07/grimme-sber-ugly-soaps.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:50Z", "text": "## l\u00f8rdag den 5. juli 2014\n\n### Grimme s\u00e6ber -- Ugly Soaps\n\n\u00a0\u00a0\u00a0 I dag skar jeg s\u00e5 de \"mislykkede\" s\u00e6ber i passsende stykker. F\u00f8rst Shreks sump-s\u00e6be:  \n  \nToday I cut the ugly sopas. First Shrek's Swamp-Soap:  \n  \n\n\n\n  \nSol og sommers\u00e6ben endte som honnings\u00e6be:  \n  \nThe Summer sunshine-soap ended up as a honey soap:  \n  \n\n\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Alt i alt ikke s\u00e5 grimme endda.  \n  \nIn the end they were not that ugly.\n\n Indsendt af  \n\nUglemor  kl. \n\n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    colourcottage6. juli 2014 kl. 10.50\n    \n    Rustikt er godt\\!\n    \n    1.  \n        \n        Uglemor7. juli 2014 kl. 14.03\n        \n        Ja, rustikke s\u00e6ber er ikke s\u00e5 ringe - og med den adf\u00e6rd kan de bruges om en uges tid.\n        \n2.  \n    \n    Sue Elvis10. juli 2014 kl. 02.45\n    \n    Uglemor,  \n      \n    I love the names of your soap. I reckon the right name will sell any soap. Who could resist buying something called First Shrek's Swamp-Soap?\n    \n    1.  \n        \n        Uglemor10. juli 2014 kl. 22.26\n        \n        \\*Smiles\\* Yes I imagine a Shrek Swamp-Soap will be irresistible.\n        \n## Faste l\u00e6sere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6b1d8a-0687-4fe6-b660-cdc93925d97d"}
+{"url": "https://www.hvitesmil.no/tannhelseinformasjon/vanlige-problemer/munntorrhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:36Z", "text": "# Munnt\u00f8rrhet\n\n### Spyttets funksjoner\n\nI munnen finnes ulike kjertler som produserer spytt. Selv om man sjelden tenker p\u00e5 det, har spyttet mange viktige funksjoner. Spyttet skal blant annet:\n\n  - fukte slimhinner i munnen slik at vi kan snakke uanstrengt\n  - motvirke hull i tennene ved \u00e5 n\u00f8ytralisere syrer som kan l\u00f8se opp tannemaljen\n  - starte ford\u00f8yelsesprosessen ved \u00e5 lette tygging og svelging\n  - rense munnhulen og motvirke utvikling av sopp og bakterier\n\n### \u00c5rsaker til munnt\u00f8rrhet\n\nDersom spyttkjertlene produserer for lite spytt, vil man kunne oppleve dette som munnt\u00f8rrhet. Den vanligste \u00e5rsaken til munnt\u00f8rrhet er bivirkninger fra ulike legemidler. Dette kan for eksempel gjelde medisiner mot h\u00f8yt blodtrykk, depresjon, astma og allergi.\n\nKreftpasienter som blir bestr\u00e5lt mot de store spyttkjertlene, vil kunne oppleve at spyttproduksjonen reduseres betraktelig.\n\nVidere vil enkelte sykdommer som blant annet diabetes, revmatisme og Sj\u00f8grens syndrom ogs\u00e5 kunne medf\u00f8re munnt\u00f8rrhet. Det er imidlertid ogs\u00e5 viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at flere opplever re\u00addusert spyttproduksjon med \u00f8kende alder.\n\n### Konsekvenser av munnt\u00f8rrhet\n\nMunnt\u00f8rrhet kan ofte medf\u00f8re at man v\u00e5kner om morgenen og er ubehagelig t\u00f8rr i munnen. Mange f\u00e5r ogs\u00e5 avbrutt s\u00f8vnen p\u00e5 grunn av behov for \u00e5 drikke i l\u00f8pet av natten. For de som har proteser (gebiss) kan det v\u00e6re vanskeligere \u00e5 f\u00e5 disse til \u00e5 fungere.\n\nOm man produserer lite spytt, kan slimhinnene bli mer s\u00e5re, og snakking, tygging og svelging kan f\u00f8les ubehagelig. Samtidig vil smaksopplevelsen av mat og drikke reduseres.\n\nMunnt\u00f8rrhet kan f\u00f8re til \u00f8kt risiko for hull i tennene, tannkj\u00f8ttssykdommer og soppinfeksjon\u00ader i munnhulen. Mange vil ogs\u00e5 kunne oppleve d\u00e5rlig \u00e5nde som et resultat av redusert spyttproduksjon.\n\n### R\u00e5d ved munnt\u00f8rrhet\n\nDersom man mener munnt\u00f8rrheten kan skyldes medisinbruk, b\u00f8r lege kontaktes. Av og til kan en endring i doseringen eller \u00e5 bytte til andre legemidler, redusere munnt\u00f8rrheten.\n\nDet finnes flere m\u00e5ter \u00e5 redusere eventuelle plager ved munnt\u00f8rrhet.\n\nMan b\u00f8r:\n\nFokusere p\u00e5 godt renhold for \u00e5 unng\u00e5 hull i tennene. Ikke glem rengj\u00f8ring mellom tennene. Godt renhold vil i tillegg kunne virke forebyggende mot tannkj\u00f8ttssykdommer og d\u00e5rlig \u00e5nde.\n\n\u00a0\n\nBruke ekstra fluor. Dette kan for eksempel gj\u00f8res ved fluor sugetabletter eller tyggegummi med fluor. I tillegg til \u00e5 styrke tennene med fluor, vil tygging eller suging stimulere spyttkjertlene til \u00e5 produsere mer spytt.\n\n\u00a0\nSugetabletter og tyggegummi som ogs\u00e5 inneholder xylitol har en god evne til \u00e5 \u00f8ke spyttproduksjonen. Tannklinikken eller apoteket kan komme med gode anbefalinger.\n\nUnng\u00e5 sm\u00e5spising mellom m\u00e5ltidene og redusere sukkerinnholdet i kosten. Drikk vann.\n\n\u00a0\nG\u00e5 hyppigere til kontroll hos tannlege eller tannpleier slik at utvikling av hull kan oppdages tidligere. Man f\u00e5r ogs\u00e5 mulighet til grundigere tannrengj\u00f8ring og tennene kan behandles med effektiv fluorlakk.\n\nMange vil ogs\u00e5 ha nytte av lindrende produkter som fukter slimhinnene. Disse er \u00e5 f\u00e5 tak i p\u00e5 apoteket eller hos tannlegen.\n\nFor protesebrukere er det sv\u00e6rt viktig \u00e5 holde innsiden av protesene rene for \u00e5 unng\u00e5 sopp- dannelse. Det er ogs\u00e5 viktig med grundig, men sk\u00e5nsom rengj\u00f8ring av slimhinnene i munnen.\n\n### St\u00f8tte til tannbehandling\n\nDet er tannlegen som vurderer om man har krav p\u00e5 st\u00f8tte til tannbehandling p\u00e5 grunn av munnt\u00f8rrhet. Reglene sier at det ytes st\u00f8nad til tannbehandling i de tilfeller der munnt\u00f8rrhet p\u00e5 grunn av medisinbruk eller sykdom har f\u00f8rt til \u00f8kt kariesaktivitet. Merk at munnt\u00f8rrheten m\u00e5 dokumenteres over tid, minimum ett \u00e5r.\n\nOm man har sv\u00e6rt h\u00f8y kariesaktivitet kombinert med sv\u00e6rt lav spyttproduksjon, kan man likevel gj\u00f8re unntak fra observasjonstiden p\u00e5 ett \u00e5r.\n\n  - Barn og tannbehandling\n  - Estetisk tannbehandling\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11047f30-2f2b-4c71-9f75-ab0511de7326"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/ruster-opp-leilighetene-for-100-200-millioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:02Z", "text": "\n\n\u2013 Jeg har ingen kommentar til kj\u00f8pesummen. Den vil vi ikke ut med, men vi er veldig forn\u00f8yde. Vi har f\u00e5tt en unik mulighet, sier St\u00e5le Simonsen i Vest Utleie Holding AS.\n\n  - **\u00a0Les ogs\u00e5: BOB har solgt 217 leiligheter til hemmelig kj\u00f8per**\n\nBonansa kan n\u00e5 fortelle at det\u00a0er Simonsen\u00a0og hans selskap som st\u00e5r bak oppkj\u00f8pet av de 217 BOB-leilighetene i Kirkegaten, Rothaugsgaten og p\u00e5 M\u00f8hlenpris. Kj\u00f8pet fant sted for cirka en m\u00e5ned siden.\n\n\u2013 BOB har gjort en fantastisk jobb med disse leilighetene gjennom mange \u00e5r, men n\u00e5 er det veldig mye som m\u00e5 gj\u00f8res. De er fine utvendig, men standarden er veldig varierende inni. Det er vannlekkasjer fra gaten og inn i kjellere og flere m\u00e5 skifte taket. I noen av leilighetene har det v\u00e6rt brann. De ser for s\u00e5 vidt bra ut, men hovedtyngden her er at leilighetene har hatt en sosial profil. Det er mye som m\u00e5 gj\u00f8res innvendig, sier Simonsen.\n\n## Klar for jobben\n\nVest Utleie Holding AS er beredt til \u00e5 ta denne jobben.\n\n\u2013 Vi kommer til \u00e5 investere et sted mellom 600.000 og 1 million kroner per enhet. Dette er et anslag, for vi har ikke alt klart enn\u00e5. Denne jobben vil ta mange \u00e5r.\n\nSamtidig er det slik at Bergen kommune har 50 evigvarende leieretter, som vil fortsette.\n\n\u2013 Disse har BOB sikret, og slik kommer det til \u00e5 fortsette. Dermed f\u00e5r vi ikke gjort noe med disse enhetene, sier Simonsen.\n\n## 167 leiligheter skal rustes opp\n\nDermed gjenst\u00e5r det alts\u00e5 167 leiligheter fra oppkj\u00f8pet, som skal rustes opp. Totalt vil dette dermed bel\u00f8pe seg til minimum 100 millioner kroner, ut fra Simonsens planer.\n\n\u2013 Vi har ikke g\u00e5tt gjennom alle. Dette er bare et anslag, understreker han.\n\n\u2013 Hva med de som bor i leilighetene?\n\n\u2013 Vi respekterer alle kontrakter som ligger i bordet. Her kommer det aldri til \u00e5 skje noe dramatisk. Vi forholder oss ogs\u00e5 til den kommunale forkj\u00f8psretten, sier han.\n\n## Har forkj\u00f8psrett\n\nBeboerne i byg\u00e5rdene det gjelder kan nemlig g\u00e5 sammen, starte borettslag og selv kj\u00f8pe leilighetene \u2013 foran nesen p\u00e5 Vest Utleie Holding AS, dersom de klarer \u00e5 f\u00e5 det til.\n\n\u2013 For uansett m\u00e5 vel leietakerne ut av boligene dersom dere skal pusse opp?\n\n\u2013 Nei, for vi kommer til \u00e5 ta dette fortl\u00f8pende etter hvert som de blir ledige, sier Simonsen.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9057a48-2a35-4415-971e-82148303cf72"}
+{"url": "http://monaabakkeli.blogg.no/1311521090_dag_6.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:19Z", "text": "## Dag 6\n\n  - 24.jul.2011 kl.17:24 i Reise\nJeg har akkurat kommet ut av dusjen etter en lang og varm dag p\u013a stranda. Kunne ikke bade s\u013a mye i havet heller siden det var mega store b\u0159lger. Jeg og Helena er skikkelig pyser n\u013ar det gjelder de store b\u0159lgene mens guttene er i havet hele tiden, de pr\u0159ver og f\u013a oss med men er ikke mange gangene de lykkes\\! hehe. Mye herligere og bade n\u013ar man faktisk ikke blir dratt rett opp p\u013a land igjen med en gang man har kommet seg ned i vannet.  \n  \nIdag er det dag 6 her i Alanya. Grunnen til at jeg ikke har f\u013att oppdatert bloggen f\u0159r n\u013a er at jeg ikke fikk nett f\u0159r ig\u013ar p\u013a hotelrommet. S\u013a n\u013a kan jeg oppdatere s\u013a ofte jeg vil, betaler nemlig ikke for \u013a ha internett p\u013a rommet, s\u013a det er ganske chill. N\u013ar det gjelder brunfargen s\u013a er jeg blitt ganske brun allerede s\u013a er digg og vite at jeg fortsatt har 8 dager igjen og t\u0107ne p\u013a, s\u013a jeg blir enda brunere\\!\n\n\n\nFor to dager siden var vi p\u013a pool party, vi betalte 160 norske kroner og da kunne vi spise og drikke s\u013a mye vi ville fra klokken 20.00 til klokken 00.00\\! Vi pr\u0159vde ut alle drinkene vi kunne pr\u0159ve ut, og fikk self\u0159lgelig en favoritt som vi drakk veldig mange av. Alle kjente det godt i bena utover kvelden. Etter mat og drikke var det bading i bassenget og enda mer drikke, hehe.  \n  \n  \nkj\u0107resten min og meg.\n\n  \nHelena og meg, forn\u0159yd etter en koselig kveld.\n\n  \nJaa, man ser hvertfall at de koser seg med noen drinker i kroppen pluss et basseng.\n\n  \nMen n\u013a skal jeg sminke meg og finne noe \u013a ha p\u013a meg ikveld. Vi skal ut og spise og se hva Alanya byr p\u013a ikveld. Kanskje jeg oppdaterer senere ikveld/natt om kvelden's morsomheter hvis jeg ikke er for tr\u0159tt.   \n**SNAKKES**\n\n  - 24.jul.2011 kl.17:24 i Reise\n", "language": "no", "__index_level_0__": "475afd52-891d-4b5d-9f7d-2265fc43c077"}
+{"url": "https://www.maske.no/heftemaskin-leitz-5566-batteri-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:42Z", "text": "# Heftemaskin Leitz 5566 batteri sort\n\nBatteridrevet stiftemaskin for opptil 10 ark (80gr). Enkel enh\u00e5nds betjening. Perfekt for regelmessig bruk. I\u00f8ynefallende design og farge som vil se flott ut p\u00e5 skrivebordet. Super \u00e5 bruke n\u00e5r du ikke har str\u00f8mtilgang (batterier f\u00f8lger ikke med). Brukes med e1 sti fter (vnr.2141064) for problemfri drift. 3 \u00e5rs garanti og GS testet ved bruk av Leitz stifter.\n\n  - Beskrivelse\n  - Spesifikasjoner\n\n|            |          |\n| ---------- | -------- |\n| ****       | ST       |\n| **Vekt**   | 0.268 g  |\n| **Lengde** | 17.0 cm  |\n| **Bredde** | 5.2 cm   |\n| **H\u00f8yde**  | 6.9 cm   |\n| **Volum**  | 0.61 dm3 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b0175cb-37ed-4080-b0ab-71a9ec337300"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/779-fanger-ble-sendt-til-Guantnamo-Bay-USA-mener-de-har-beviser-mot-fem-prosent-av-disse-70344b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:29:11Z", "text": "  - \n    \n     afp000731286-PeOyqjHoxe.jpg  FOTO: STRINGER \n\n# 779 fanger ble sendt til Guant\u00e1namo Bay. USA mener de har beviser mot fem prosent av disse\n\nHvis de kan sende ut fem hardbarkede Taliban-ledere, hvorfor t\u00f8mmer ikke amerikanerne hele fangeleiren p\u00e5 Guant\u00e1namo?\n\nTor Arne Andreassen\n\nLars Inge Staveland\n\nOppdatert: 15.jun.2014 12:50\n\nPublisert: 14.jun.2014 21:49\n\nsmp-stories-top-widget\n\n  \n\"Dette er de hardeste av den harde kjerne\". Senator John McCains dom over de fem Taliban-lederne som i forrige uke ble byttet mot sersjant Bowe Bergdahl var ikke mild. Han var bekymret over at de fem snart kunne st\u00e5 fritt til \u00e5 rette nye angrep mot USA.\n\nDe sterke reaksjonene kan ha gjort det enda vanskeligere for president Barack Obama \u00e5 f\u00e5 stengt fangeleiren. Men utleveringen, deriblant av en mann som er mistenkt for krigsforbrytelser av FN, \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor ikke amerikanerne ogs\u00e5 kan slippe l\u00f8s de andre 149 fangene.\n\n\n\nafp000726857-01Go7bTsFi.jpg\n\nREUTERS TV/Reuters\nFaktum er at flere enn halvparten (78 av 149) er vedtatt sendt ut, noen av dem for flerfoldige \u00e5r siden, uten at det er gjennomf\u00f8rt. For 38 av fangene holder ikke bevisene til en rettssak, men amerikanerne mener de m\u00e5 holdes fengslet uten lov og dom. Straffeforf\u00f8lgelse er anbefalt for knappe 25 prosent. Bare tre av fangene er blitt d\u00f8mt, og det har skjedd i et milit\u00e6rtribunal som er blitt sterkt kritisert for manglende rettssikkerhet. **I l\u00f8pet av \u00e5rene siden 2002 er 779 fanger sendt til leiren. Antallet som er foresl\u00e5tt straffeforfulgt, som det f\u00f8res sak mot eller er d\u00f8mt, er cirka 35-37 \u2014 i underkant av fem prosent.**\n\nHva skyldes sendrektigheten? - Det stemmer at Kongressen har vedtatt lover som hindrer flytting av fangene. Men egentlig handler dette om politisk vilje og frigivelse av fanger fra Guant\u00e1namo er ingen valgvinner, sier Polly Rossdale, nestleder for Guant\u00e1namo-teamet ved organisasjonen Reprieved i London.\n\n## Honningselgeren\n\nOrganisasjonens advokater representerer 13 av de gjenv\u00e6rende fangene p\u00e5 Guant\u00e1namo, deriblant syreren Abu Wa'el Dhiab. Han reiste til Kabul for \u00e5 livn\u00e6re seg som honningimport\u00f8r p\u00e5 et ekstremt uheldig tidspunkt, da Al-Qaida angrep USA den 11. september 2001 (se egen sak). Sammen med familien flyktet han til Pakistan, der han ble p\u00e5grepet av myndighetene og overlevert til amerikanerne, som sendte ham til Guant\u00e1namo i 2002.\n\nAmerikanske myndigheter har hevdet at han har jobbet som dokumentforfalsker for terrorgrupper, men frykten for at han skulle utgj\u00f8re noen trussel, var som bl\u00e5st bort i 2009, da det ble vedtatt at han kunne sendes hjem.\n\n\u2014 Anklagene som fremkommer av det amerikanske forsvarsdepartementets dokumenter, m\u00e5 tas med en klype salt. Amerikanerne betalte 5000 dollar i l\u00f8sepenger for alle de fikk fra Nordalliansen og pakistanske myndigheter og sendte dem til Guant\u00e1namo. I ettertid har de v\u00e6rt lite villig til \u00e5 innr\u00f8mme feil, sier Rossdale.\n\nProblemet til Dhiab er at han ogs\u00e5 er d\u00f8mt til d\u00f8den in absentia i Syria, og med den n\u00e5v\u00e6rende situasjonen i Syria ville det inneb\u00e6re en d\u00f8dsdom \u00e5 sende ham hjem. Dermed er han blitt v\u00e6rende p\u00e5 Guant\u00e1namo i fem \u00e5r til, uten lov og dom.\n\nCirka et dusin av de 78 fangene som er anbefalt sendt ut, er i samme situasjon, enten fordi de er fra Syria eller fordi et annet land enten ikke vil eller kan ta imot dem. USA fors\u00f8ker \u00e5 finne tredjeland som vil ta imot dem, men det er ikke lett.\n\n\n\nPakistanske demonstranter brenner et amerikansk flagg i protest mot rapporter om at koranen var blitt misbrukt av avh\u00f8rerne p\u00e5 Guant\u00e1namo\n\nAnbefalingen fra menneskerettighetsorganisasjoner er klar, alle fangene m\u00e5 enten straffeforf\u00f8lges eller sendes hjem.\u2014 De som ikke kan sendes hjem, m\u00e5 tilbys opphold i USA, sier Mette Yvonne Larsen i Advokatforeningens menneskerettighetsutvalg.\n\n## \u2014 En skamplett\n\nDet var helt bevisst at fangeleiren ble opprettet i Guant\u00e1namo Bay p\u00e5 Cuba, der amerikanerne leier et landomr\u00e5de som tilh\u00f8rer Cuba. Fangene skulle ikke f\u00e5 klage til amerikanske domstoler.\n\n\n\nSenator John McCain under Kongressens h\u00f8ring onsdag om utvekslingen av Bowe Bergdahl mot fem Guant\u00e1namo-fanger fra Taliban.\n\nJONATHAN ERNST/Reuters/NTB-Scanpix\n\n\u2014 Guant\u00e1namo er blitt en skamplett p\u00e5 USAs omd\u00f8mme, sier forsker Anders Romarheim ved Institutt for forsvarsstudier. - Hvis noen hadde sagt til meg i 2002 at vi over 12 \u00e5r senere skulle ha en situasjon med n\u00e6rmere 150 fanger fengslet uten lov og dom, uten noen ende i sikte, da ville jeg ikke trodd p\u00e5 det.Barack Obama ga i 2008 et sv\u00e6rt eksplisitt valgl\u00f8fte om \u00e5 stengte Guant\u00e1namo-leiren og lot seg i januar 2009 filme mens han underskrev ordren om at leiren skulle stenges innen utgangen av \u00e5ret. Fem og et halvt \u00e5r senere ser realitetene ganske annerledes ut.\n\nDet viste seg vanskelig \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 overta mange av fangene. Planen om \u00e5 benytte et alternativt fengsel i Illinois, gikk helt i knas.\n\n## Trusebomberen\n\nI 2009 og 2010 skjedde det dessuten flere ting som virket som en vekker for Obama. En bilbombe ble fors\u00f8kt sprengt p\u00e5 Times Square i New York. Bomber ble fors\u00f8kt sendt med en forsendelse med printere p\u00e5 et fraktfly til USA, og \"trusebomberen\" Omar Farouk Abdulmutallab fors\u00f8kte \u00e5 sprenge et fly over Detroit.\n\nTrusebomberens forbindelse til Al-Qaida p\u00e5 den arabiske halv\u00f8y gjorde at alle utsendelser av fanger fra Guant\u00e1namo til Jemen stoppet opp. Det gjenspeiles i at langt de fleste fangene i dag er fra Jemen.\n\n\n\nEn nigeriansk mann som skal ha f\u00e5tt oppl\u00e6ring i Jemen fors\u00f8kte \u00e5 sprenge et fly fra Amsterdam til Detroit i desember 2009.\n\nJ.P. Karas/AP/NTB-Scanpix\n\n\u2014 Det skjedde s\u00e5 mye p\u00e5 kort tid at Obama forsto alvoret og de mulige konsekvensene av \u00e5 nedskalere Bush' veldig konfronterende linje, b\u00e5de sikkerhetsmessig og politisk, sier Romarheim. - Etter det har folk p\u00e5 b\u00e5de h\u00f8yre og venstre fl\u00f8y i politikken kunnet konstatere at Obama motvillig har m\u00e5ttet arve Bush' terrorbekjempelse.Enhver presidents kapasitet er dessuten begrenset, og Obamas oppmerksomhet ble etter hvert rettet mot finanskrisen og helsereformen.\n\n## En ny plan?\n\nEtter en omfattende sultestreik p\u00e5 Guant\u00e1namo i fjor, lovet Barack Obama igjen \u00e5 gjennomf\u00f8re stengningen av leiren. Han opphevet forbudet mot \u00e5 sende fanger tilbake til Jemen, og amerikanerne fors\u00f8ker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 jemenittene til \u00e5 opprette en overgangsleir etter saudiarabisk m\u00f8nster.\n\n\n\nDet var en av det amerikanske forsvarets fotografer som tok dette bildet av noen av de f\u00f8rste fangene som kom til Guant\u00e1namo i januar 2002. Bildet er et av de mest kjente fra de siste 15 \u00e5rene.\n\nSHANE T. MCCOY\n\nI mai i \u00e5r vedtok forsvarskomiteen i Senatet at regjeringen skal f\u00e5 rett til \u00e5 overf\u00f8re fanger fra Guant\u00e1namo Bay til USA, men det avhenger av at Kongressen godtar en omfattende plan for hvordan Guant\u00e1namo kan bli stengt.\u2014 Denne loven gir oss en vei til \u00e5 stenge Guant\u00e1namo, hevdet den demokratiske senatoren Carl Levin, if\u00f8lge AP.\n\nMen de republikanske representantene var ikke enig: - Jeg h\u00e5per at alle forslag som legges p\u00e5 bordet kan forsinkes inntil Obama ikke lenger innehar presidentembetet, sa senator Jim Inhofe.\n\nIngenting kommer til \u00e5 skje f\u00f8r mellomvalget til Kongressen i h\u00f8st. De demokratiske kandidatene som skal kjempe for plassene sine vil overhodet ikke ha Guant\u00e1namo p\u00e5 agendaen. Men en stengning av leiren kan komme til \u00e5 bli noe Obama kjemper for \u00e5 f\u00e5 til de to siste \u00e5rene av sin presidentperiode.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967905c9-33b2-43fe-b583-4313c69ce2d1"}
+{"url": "https://www.epla.no/materiell/produkter/838475/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:10Z", "text": "  - \n\nDette er en nydelig perle som er ca 35x14 cm. Nydelig alene som anheng, hull 16mm.\n\nStor og lang perle, ikke for tung, et smykke i seg selv alene. Eller montert inn i ditt eget prosjekt.  \nH\u00e5ndlaget glass - lampwork, eller grilling som vi s\u00e5 greit kaller det p\u00e5 norsk :-)\n\nTrollsmeden lager selv b\u00e5de porselensperler og lampworkperler (perler som smeltes p\u00e5 \u00e5pen flamme av glass-stenger og formes mens glasset er mykt og seigt)  \nEn perle kan lages p\u00e5 5 minutter eller tre kvarter. en porselensovn med 100-120 biter tar det en uke \u00e5 f\u00e5 ferdig.  \nDe fleste tsjekkiske perlene har Aud og Lise selv v\u00e6rt i Tsjekkia og hentet. Vi har og et lager med 40-60 \u00e5r gamle perler.\n\nSjekk www.facebook.com/trollsmeden for flere porselenshjerter og smykkedeler\\!\n\nTrollsmed har og trollsmedbeads p\u00e5 Etsy, og butikk med smykkedeler p\u00e5 lise.mystore.no  \nog kan flytte ting hit om du vil handle samlet.  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fc34b73-fe30-4ab1-9f29-4c8a2426aa51"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2012/07/ste-kjoler-til-smajenter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:49Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## l\u00f8rdag 28. juli 2012\n\n### S\u00f8te kjoler til sm\u00e5jenter\n\nJeg har tidligere sydd denne kjolen, som jeg ble veldig forn\u00f8yd med. N\u00e5 har endelig to nye kjoler sett dagens lys, ogs\u00e5 denne gangen i gjenbruksstoffer. Begge kjolene er i st\u00f8rrelse 2 \u00e5r.  \n  \n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |  |\nBlomsterkjolen er sydd av en gardin. Stoffet er laget ved Sandvika Veveri - og er av god kvalitet, veldig mykt og fint.\u00a0 Armene er sydd av et lilla laken, og har f\u00e5tt silkeb\u00e5nd som pynt.  \nDen lyse bl\u00e5 kjolen med pusekatter, er sydd av et gammelt dynetrekk. Dette stoffet er godt vasket, og er meget mykt og deilig. Armene er sydd av et hvitt laken, og har f\u00e5tt blondekant og silkeb\u00e5nd som pynt. I halsen og rundt armene er det strikk. I hver l\u00f8pegang er det en \u00e5pning, slik at strikken kan skiftes ut ved behov.\u00a0  \n  \nN\u00e5 g\u00e5r jeg med planer om \u00e5 sy kjolen i flere st\u00f8rrelser, og en del id\u00e9er har begynt \u00e5 ta form. Jeg f\u00e5r se om tiden strekker til..  \n  \n  \nBegge kjolene ligger n\u00e5 til salgs ute i Epla-butikken min, sammen med den kjolen jeg linket til i starten av innlegget:-)  \n\nKattipuh  kl. \n\n17:24  \n\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n    \n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "383c6b5e-4677-4655-957e-7c0552a0f65d"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2013/03/01/lite-gentlemannsaktig-av-gahr-store/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:32Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## Lite gentlemannsaktig av Gahr\u00a0St\u00f8re\\!\n\nPostet den mars 1, 2013 by johnodegaardjensen \n\nOverdosed\u00f8dsfallene i Norge er skyh\u00f8ye. Hvert enkelt fall er en personlig tragedie, men dette er ogs\u00e5 et politisk problem \u2013 som kan l\u00f8ses med riktige bevilgninger, forebyggende arbeid og en bra helsepolitikk.\n\nArbeiderpartiet vil n\u00e5 legalisere r\u00f8yking av heroin fordi det er nesten umulig \u00e5 sette en overdose hvis man r\u00f8yker heroinen i stedet for \u00e5 sette den med en spr\u00f8yte.\n\nDette synes jeg er galskap.\n\nFor det f\u00f8rste. Er det noe du er ekspert p\u00e5 hvis du er heroinmisbruker, s\u00e5 er det heroin. Det er selvsagt ikke slik at de som er hekta ikke vet at risikoen for \u00e5 d\u00f8 g\u00e5r drastisk ned hvis de r\u00f8yker og ikke setter heroinen med spr\u00f8yte. Allikevel setter de aller fleste spr\u00f8yter.\n\nFor det andre s\u00e5 m\u00e5 Gahr St\u00f8re komme ut av flink gutt bobla si \u00e5 se hvordan verden egentlig ser ut. Hvilket signal sender du her til unge mennesker? Og nei, jeg er ikke s\u00e5 bekymret for han eller hun som studerer p\u00e5 universitetet, sparer BSU og kommer fra engasjerte middelklassehjem. Jeg er bekymret for unge mennesker som er s\u00f8kende, ikke drilla i kritisk tenking, og ikke s\u00e6rlig \u00abdr\u00f8ftende\u00bb i sjelen. Det er naivt \u00e5 tro at det \u00e5 legalisere r\u00f8yking av heroin ikke kommer til \u00e5 f\u00f8re til en \u00f8kt rekruttering. \u00c5 legalisere er \u00e5 g\u00e5 ut med et veldig sterkt signal om at dette ikke er s\u00e5 farlig\u2026..\n\nOg for det tredje s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvordan man skal fikse dette rent praktisk. Skal det bli lovlig \u00e5 selge og kj\u00f8pe heroin bare s\u00e5 lenge man sier det er til \u00abl\u00f8rdagsbl\u00e5sen\u00bb?\n\nKonklusjon: Alt dette vet selvsagt Gahr St\u00f8re, s\u00e5 jeg mistenker ham for \u00e5 fors\u00f8ke seg p\u00e5 et billig PR-triks i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 virke handlekraftig f\u00f8r valgkampen starter for alvor. Dette er skuffende og lite gentlemannsaktig\\!\\!\\!\\!\\!\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3e946d4-0dd0-49d2-b2fb-dda3f397d502"}
+{"url": "https://www.bryggselv.no/blogg/ordliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:33Z", "text": "# Ordliste: Ord og uttrykk i hjemmebrygging\n\n\n\n**Ordlisten er tenkt som et oppslagsverk for ord og uttrykk som brukes i hjemmebrygging. Lurer du derfor p\u00e5 hva et ord betyr kan du sl\u00e5 opp i denne listen. Listen er sortert alfabetisk, og du kan hoppe til hver bokstav i alfabetet ved \u00e5 trykke p\u00e5 alfabetet under.**\n\nDu kan ogs\u00e5 s\u00f8ke i listen ved \u00e5 trykke CTRL+F for \u00e5 f\u00e5 opp nettleserens s\u00f8kefunksjon. Her skriver du inn s\u00f8keordet og blar deg gjennom treffene.\n\n**A \u00a0B \u00a0C \u00a0D \u00a0E \u00a0F \u00a0G \u00a0H \u00a0I \u00a0J \u00a0K \u00a0L \u00a0M \u00a0N \u00a0O \u00a0P \u00a0Q \u00a0R \u00a0S \u00a0T \u00a0U \u00a0V \u00a0W \u00a0X \u00a0Y \u00a0Z \u00a0\u00c6 \u00a0\u00d8 \u00a0\u00c5**\n\n-----\n\nA  \n**Acetaldehyd:**\u00a0et begrep som brukes i \u00f8lbrygging om en spesifikk usmak. Et kjemisk biprodukt etter gj\u00e6ring av \u00f8l som oppfattes som smaken av gr\u00f8nne epler, b\u00e5de i aroma og smak.\n\n**Acid Rest:**\u00a0se syre-rast.\n\n**Ale:**\u00a0et \u00f8l som er brygget med ale-gj\u00e6r. Ale-gj\u00e6r gj\u00e6rer p\u00e5 toppen av v\u00f8rteren. Dette er en relativ kort og varm gj\u00e6ring i forhold til lager-gj\u00e6r.\n\n  \n**Ale-gj\u00e6r:**\u00a0gj\u00e6r som brukes i \u00f8lbrygging; Saccharomyces cerevisiae. Omtales ogs\u00e5 som overgj\u00e6r. Gj\u00e6r som gj\u00e6rer p\u00e5 relativ h\u00f8ye temperaturer og produserer mer smak enn lager- gj\u00e6r. Se v\u00e5r artikkel om gj\u00e6r.\n\n**Alcohol by Volume (ABV):**\u00a0et prosentbasert m\u00e5l p\u00e5 alkohol som svarer til volum alkohol per volum \u00f8l. Dette m\u00e5let er alltid h\u00f8yere enn Alcohol by Weight (ABW; se under). For \u00e5 finne ABV i \u00f8l; OG \u2013 FG / 7,6. ABV er det vanligste m\u00e5let for alkohol i \u00f8l.\n\n**Alcohol by Weight (ABW):**\u00a0et prosentbasert m\u00e5l p\u00e5 alkohol som svarer til vekt alkohol per volum \u00f8l. For eksempel er 3,2 % ABW lik 3,2 gram alkohol per 100 centiliter \u00f8l. Dette m\u00e5let er alltid lavere enn Alcohol by Volume (ABV; se over). For \u00e5 finne ABW:\u00a0OG \u2013 FG / 9,5. ABW er ikke vanlig \u00e5 bruke for \u00e5 angi alkohol i \u00f8l.\n\n  \n**Aldehyd:**\u00a0en kjemisk forl\u00f8per til alkohol. Begrepet blir ogs\u00e5 brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 betegne den spesifikke spesifikke usmaken som oppst\u00e5r n\u00e5r aldehyd blir oksidert.\n\n  \n**Alfa- og beta-amylase:** viktige enzymer i omdannelse av stivelse til gj\u00e6rbart sukker, noe som skjer underveis i meskingen. Forskjellige mesketemperaturer optimerer aktiviteten av alfa-\u00a0og beta-amylase. Hvordan man mesker har alts\u00e5 innvirkning p\u00e5 sammesetningen av type sukker som blir konvertert fra stivelse til gj\u00e6rbart sukker, og dermed resultatet av bryggingen. Se ogs\u00e5 diastatisk evne.\n\n  \n**Alfasyre\u00a0(AAU; Alpha Acid Units):** en m\u00e5leenhet brukt i \u00f8lbrygging som viser til syreforekomst i humle som gir bitterhet til \u00f8let. Jo h\u00f8yere alfasyre og jo lengre koketid, jo h\u00f8yere bitterhet. Se betasyre og artikkel om humle.\n\n  \n**Alkohol:**\u00a0et synonym for etyl-alkohol eller etanol, den grunnleggende og fargel\u00f8se typen alkohol som finnes i \u00f8l. For \u00f8l varierer alkoholinnhold typisk fra 3,2 % til over 14 % ABV. Gj\u00e6ren er med \u00e5 sette grensen for mengde alkohol da den d\u00f8r over en viss prosent alkohol. Dette varierer fra gj\u00e6rtype til gj\u00e6rtype. Profesjonelle bryggeri er har gjort eksperiment p\u00e5 \u00f8l som har blitt tatt med til isfabrikker for \u00e5 fryse vann i \u00f8let for s\u00e5 \u00e5 separere og fjerne dette slik at \u00f8lets alkoholprosent \u00f8ker. Utgangspunktet for denne eksperimenteringen er \u00f8ltypen Eisbock hvor dette er et kriterium. Det har blitt fremstilt \u00f8l p\u00e5 over 40 % ABV p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n**Alkoholisk:** et begrep som brukes i \u00f8lbrygging som dreier seg om en spesifikk smak som b\u00e5de kan v\u00e6re en \u00f8nsket og u\u00f8nsket. Det dreier seg om en varmende opplevelse av etanol. Dette kan v\u00e6re \u00f8nsket ved brygging av store \u00f8l (med h\u00f8y ABV), som for eksempel Barley Wine, Winter Warmer og Scottish ale, mens det er u\u00f8nsket i for eksempel lette lyse \u00f8l. Etanol kan gi \u00f8let en krydderaktig og vin\u00f8s karakter. Jo h\u00f8yere ABV, jo mer markant kan denne munnf\u00f8lelsen v\u00e6re. Det alkoholiske kan kjennes i aroma, smak og munnf\u00f8lelse.\n\n  \n**All-grain:**\u00a0\u00f8l som brygges kun av knust malt som forgj\u00e6rbart materiale, alts\u00e5 uten t\u00f8rr eller flytende ekstrakt eller andre forgj\u00e6rbare tilsetninger. Se ekstraktbrygging, partial mash og tilsetninger.\n\n**Amylase:**\u00a0en gruppe enzymer som\u00a0konverterer stivelsen i malten til forgj\u00e6rbart sukker under meskingen. Begrepet blir ytterligere spesifisert i alfa- og beta-amylase. Beta-amylase har optimal temperatur\u00a0p\u00e5 63 grader Celsius og opp, alfa-amylase har optimal temperatur\u00a0rundt 70 grader Celsius. Amylase viser ogs\u00e5 til diastatiske enzymer. Se ogs\u00e5\u00a0diastatisk evne.\n\n**Aromahumle:**\u00a0se humletilsetninger.\n\n**Astringens:** et begrep brukt i \u00f8lbrygging som dreier seg om en spesifikk munnf\u00f8lelse som i all hovedsak er u\u00f8nsket. Beskrives som en snerpende munnf\u00f8lelse som kan assosieres med t\u00f8rrhet eller bitterhet. Dette kommer av tanniner, oksidasjon (fenoler) og noen aldehyder. Se disse begrepene.\n\n**Attenuation:** se utgj\u00e6ring\n\n**Autolyse;** selvoppl\u00f8sning; prosessen som inntreffer n\u00e5r levende celler d\u00f8r. Cellenes enzymer bryter ned cellene i en forr\u00e5tnelsesprosess. Gj\u00e6rens komponenter l\u00f8ser seg opp i v\u00f8rteren og lager usmak. Smaksopplevelsen i \u00f8l kan v\u00e6re gummi eller gr\u00f8nnsaker, og finnes hovedsakelig i aroma.\n\nB  \n**\u00b0Balling**; se Plato\n\n**Basissmaker:**\u00a0det regnes \u00e5 v\u00e6re 5 forskjellige basissmaker; s\u00f8tt, surt, salt, bittert, og umami. Tidligere var det en vanlig misoppfatning om at forskjellige smaker korresponderer med ulike deler av tungen. Vi vet n\u00e5 at smaksl\u00f8kene er fordelt ujevnt over hele tungen. Oppfattelsen av smak henger n\u00f8ye sammen med aroma.\n\n  \n**Beluftning:**\u00a0et begrept bruk i \u00f8lbrygging som dreier seg om \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 en \u00f8nsket metning eller tetthet av oksygen i v\u00f8rteren. Dette kan gj\u00f8res med \u00e5 tilf\u00f8re oksygen lik atmosf\u00e6risk trykk, ved enten \u00e5 riste i 10 minutter, eller bruke luftesten som man bruker i akvarium. For \u00e5 oppn\u00e5 h\u00f8yere konsentrasjon av oksygen i v\u00f8rteren, kan man bruke ren oksygen. Gj\u00e6ren foretrekker en h\u00f8yere konsentrasjon enn atmosf\u00e6risk trykk, og et tiltak som mange mener er et must, er \u00e5 tilf\u00f8re ren oksygen.\n\n  \n**Betasyre:**\u00a0en av to hovedkomponenter av typen harpiks i humle, naturlig forekommende. Betasyre\u00a0 bidrar lite til bitterhet i \u00f8let, og utgj\u00f8r noe av humlens preserverende egenskaper. Se alfasyre og artikkel om humle.\n\n**Biprodukt:** \u00f8nskede og u\u00f8nskede sammensetninger som kommer av gj\u00e6ring, mesking og koking.\n\n  \n**Bitterhet:**\u00a0en av fem basissmaker, sammen med syrlighet / surhet, sukker, salt om umami. M\u00e5leenheten som brukes i \u00f8lbrygging er IBU; international bitter units. Mengde IBU i \u00f8l er en av de viktigste komponentene som er med \u00e5 definere \u00f8ltype.\n\n**Bitterhumle:**\u00a0humletilsetninger tidlig i kokingen. Jo mer koking, jo mer bitterhet. De andre vanligste humletilsetningene er aromahumle og smakshumle. I tillegg kommer t\u00f8rrhumling og FWH (First Wort Hop). Se disse og v\u00e5r artikkel om humle.\n\n**Blending:**\u00a0n\u00e5r du blander to eller flere ferdige eller uferdige produkt. Det er for eksmpel vanlig \u00e5 blende sur\u00f8l. Som hjemmebrygger kan man l\u00e6re mye av \u00e5 gj\u00f8re dette hjemme, for eksempel blende m\u00f8rk med lyst \u00f8l under tapping.\n\n**Blow-off:**\u00a0se gj\u00e6rl\u00e5s\n\n**Body:**\u00a0se munnf\u00f8lelse\n\n**Brettanomyces:**\u00a0en slekt gj\u00e6rsopp ofte omtalt som \u00abBrett\u00bb. Brettanomyces brukes i \u00f8ltyper som Berliner Weisse, Geuze, Lambic, saision/farmhouse ales og noen tradisjonelle engelske stiler. I de senere \u00e5r har det blitt vanligere \u00e5 eksperimentere med disse gj\u00e6rtypene i alle typer \u00f8l. Brettanomyces sitt smaks- og aromabilde er ofte beskrevet som fj\u00f8s / l\u00e5ve, hesteteppe / hestesvette, kattepiss, \u00abfunky\u00bb, eddik, metallisk og medisinsk. I tillegg kommer et bredt spekter av fruktighet og florale toner. Brettanomyces fort\u00e6rer mer komplekse sukkerbindinger enn alegj\u00e6r og lagergj\u00e6r, i tillegg til proteinbindinger som for eksempel diacetyl, fenoler og estere.\n\n**\u00b0Brix;** se Plato\n\n**Bryggesalter:**\u00a0mineraler som b\u00e5de forekommer naturlig og som tilsettes vann for brygging av \u00f8l. Se vannjustering.\n\n**Bygg** \u2013 Hordeum vulgare:\u00a0det vanligste korn brukt i \u00f8lbrygging.\n\nC  \n**Carboy:**\u00a0beholder som blir brukt i \u00f8lbrygging, av glass, plastikk eller annet materiale.\n\n**Cask ale:**\u00a0se Real Ale.\n\n**CO2:**\u00a0karbindioksyd, eller kullsyre. Er med \u00e5 gi \u00f8let munnf\u00f8lelse og smak i form av syre. De forskjellige definisjonene av \u00f8ltype skal serveres med forskjellig niv\u00e5 av CO2.\n\n**Volum CO2:**\u00a0m\u00e5let p\u00e5 mengde CO2 i \u00f8let.\n\nD  \n**Dekoksjon:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som viser til en metode for mesking\u00a0hvor man tar ut en del av v\u00f8rteren og varmer den opp f\u00f8r man returnerer den oppvarmete v\u00f8rteren til mesken. Dette blir gjort for \u00e5 regulere temperaturen i mesken og kan gj\u00f8res flere ganger under meskingen.\n\n  \n**Del-mesking (partial mash):**\u00a0en metode for \u00f8lbrygging hvor enten alt eller den st\u00f8rste delen av det fermenterbare sukkeret blir tilsatt i form av flytende ekstrakt eller ekstrakt i pulverform. Man kan trekke en liten andel spesialmalt for \u00e5 sette smak, farge og ufermenterbart sukker. V\u00f8rteren kokes og tilsettes humle p\u00e5 samme m\u00e5te som allgrain brygging etter meskingen/trekket er ferdig.\n\n  \n**Dekstrin:**\u00a0en kompleks sukkerbinding som ikke gj\u00e6res (4-30 bindinger). Oppst\u00e5r i \u00f8let ved h\u00f8ye mesketemperaturer eller hvis sukkerstoffer svir seg i kjelen. Det er interessant at denne type sukker ikke gjenkjennes som s\u00f8dme av de menneskelige smaksl\u00f8ker.\n\n**Dekstrose:**\u00a0se glukose\n\n  \n**Diacetyl:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 beskrive en smak som i de fleste \u00f8ltyper er regnet som en usmak. Smak og aroma oppleves som sm\u00f8rkaramell, n\u00f8tter, butterscotch. Diacetyl er en organisk og flyktig binding som blir produsert av noen gj\u00e6rtyper ved \u00f8nsket gj\u00e6ringstemperatur. De fleste gj\u00e6rtyper produserer diacetyl ved for varm gj\u00e6ring. Diacetyl finnes ogs\u00e5 i sm\u00f8r, fl\u00f8te, Chardonnay og annen r\u00f8dvin, konjakk og whiskey. Diacetyl aksepteres i sm\u00e5 doser og er \u00f8nsket i flere \u00f8lsorter som English og Scottish Ale, tsjekkisk\u00a0Pilsner\u00a0og tyske Oktoberfest\u00f8l.\n\n**Diacetylrast:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som dreier seg om \u00e5 heve temperaturen de 2-3 siste dagene av gj\u00e6ringen for \u00e5 unng\u00e5 diacetyl (se over). Utvikling av diacetyl kan skje hvis du ikke har tilstrekkelig kontroll over gj\u00e6ringstemperatur, ikke har tilstrekkelig antall gj\u00e6rceller eller tilstrekkelig oksygen i v\u00f8rteren. Diacetylrast brukes oftest n\u00e5r man brygger med lagergj\u00e6r. Det sies at gj\u00e6ren \u00abrydder\u00bb opp og fjerner diacetyl.\n\n**Diastatisk evne (diastatic power):**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som betegner maltets evne til \u00e5 omdanne stivelse til gj\u00e6rbart sukker. De forskjellige malttyper har forskjellig diastatisk evne da de har forskjellig mengde enzymer. Disse enzymene m\u00e5 v\u00e6re tilstede for \u00e5 omdanne stivelse til forgj\u00e6rbart sukker. Jo flere enzymer, jo h\u00f8yere diastatisk evne. Se Alfa- og beta amylase.\n\n**Dimethyl sulfat (DMS):**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som betegner en smak i \u00f8let som er u\u00f8nsket i de aller fleste \u00f8ltyper. DMS er akseptabel p\u00e5 et lavt niv\u00e5 i enkelte \u00f8ltyper. I h\u00f8y forekomst vil du oppleve usmak av mais eller kokte gr\u00f8nnsaker som selleri. H\u00f8y forekomst av dette kommer oftest av for treg nedkj\u00f8ling av v\u00f8rteren. Raskest mulig nedkj\u00f8ling fra 100 til under 70 grader Celsius er viktig for \u00e5 unng\u00e5 forl\u00f8pere til DMS. Pilsmalt inneholder mye av forl\u00f8perne til DMS. Det er derfor anbefalt \u00e5 koke v\u00f8rter med pilsmalt i 90 minutter for \u00e5 fordampe forl\u00f8perne til DMS ut av v\u00f8rteren. For kort koketid eller for lite kraftig kok av v\u00f8rter som inneholder pilsmalt er den andre hoved\u00e5rsaken til DMS.\u00a0Se ellers v\u00e5r artikkel om kj\u00f8ling av v\u00f8rter.\n\n**DME:**\u00a0maltekstrakt i pulverform. Se ekstraktbrygging.\n\n**Druesukker:**\u00a0se glukose.\n\nE  \n  \n**Edelhumle:**\u00a0en gruppe tradisjonelle europeiske humletyper som er kjent og \u00f8nsket for deres karakteristiske smak og aroma. Det dreier seg om humle fra fem sm\u00e5 omr\u00e5der;\n\n  - Hallertau (Mittelfr\u00fch)\u00a0i Bavaria, Tyskland \u2013\n  - Saaz i Zatec, den Tsjekkiske republikk\n  - Spalt i Spalter, Tyskland\n  - Tettnang i Lake Constance- regionen, Tyskland\n  - Alsace, Frankrike\n\n**Effektivitet:**\u00a0se utbytte.\n\n  \n**Ekstraktbrygging:**\u00a0\u00f8l som er brygget med t\u00f8rr eller flytende maltekstrakt eller i kombinasjon av knust malt.\n\n**Estere** (fruktighet); aromatiske sammensetninger som er et resultat av at alkohol reagerer med gj\u00e6r. F\u00f8rer til fruktig aroma, noe som er tydelig kriterium for mange \u00f8l som for eksempel weissbier og saison. Estere i m\u00f8rkt \u00f8l kan oppleves nedtonet da det er mange andre smaker som ogs\u00e5 dominerer, men absolutt et \u00f8nsket innslag. Det dannes mer estere jo h\u00f8yere temperatur under gj\u00e6ring.\n\n**Ethanol:**\u00a0den type alkohol som dannes under gj\u00e6ringen av v\u00f8rter n\u00e5r alt g\u00e5r som planlagt. Det finnes flere typer alkohol som er u\u00f8nsket i \u00f8l. Se alkohol.\n\nF  \n**Fatmodning:**\u00a0lagring av upasteurisert, ufiltert \u00f8l over tid, gjerne i kjeller. Dette kan gj\u00f8res p\u00e5 for eksempel eikefat eller s\u00e5kalte i Bright Beer Tank (BBT) i bryggerier, og i corneliusfat for hjemmebryggere. Modning skjer best p\u00e5 temperatur s\u00e5 langt ned mot 0 grader Celsius som mulig, \u00f8l b\u00f8r ikke lagres p\u00e5 temperaturer over 15 grader Celsius. Fatmodning blir brukt for \u00e5 utvikle smaken i \u00f8let. Jo varmere temperatur, jo fortere og mer usikkert utvikles smaken. Det er mange som foretrekker lavere temperatur da man f\u00e5r en mer kontrollert utvikling av smaken, samt at man reduserer faren for oksydering. Man kan karbonere \u00f8let naturlig under fatmodning.\n\n  \n**Fenol, polyfenol:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som viser til en smak som er u\u00f8nsket i flere typer \u00f8l, \u00f8nsket i andre. Det dreier seg om medisinsk smak og aroma, i tillegg til nellik, urter og plaster. \u00d8ltyper som m\u00f8rke belgiske \u00f8l, tysk hvete\u00f8l og\u00a0r\u00f8yk\u00f8l skal inneholde fenoler. H\u00f8y forekomst av fenoler beror ofte p\u00e5 bryggevannet, bakteriell eller villgj\u00e6r- infeksjon i v\u00f8rteren eller\u00a0vaskemiddel.\n\n**Fermentering:**\u00a0se gj\u00e6ring.\n\n**Filtrering:**\u00a0en prosess som fjerner partikler i \u00f8let, f\u00f8rst og fremst gj\u00e6r, humlerester og proteiner, for \u00e5 produsere et klarere \u00f8l. Filtrering gj\u00f8res sjeldent for hjemmebryggere. I noen profesjonelle bryggerier gj\u00f8res dette f\u00f8r tapping.\n\n**Final Gravity (FG):**\u00a0et begrep i \u00f8lbrygging som viser til den spesifikke sukkertetthet i \u00f8l som blir m\u00e5lt n\u00e5r gj\u00e6ring av \u00f8l er ferdig (n\u00e5r all \u00f8nsket gj\u00e6rbart materiale har blitt konvertert til alkohol og CO2). Typiske st\u00f8rrelser kan v\u00e6re 1.000 \u2013 1.035. Se Gravity.\n\n**Finings:**\u00a0se klarningsmiddel.\n\n  \n**Flaskemodning** (Bottle Conditioning):\u00a0n\u00e5r \u00f8let karboneres i flaske. Man tilsetter en bestemt mengde sukker i form av lake, karboneringsdrops eller str\u00f8sukker, f\u00f8r man korker flasken, noe som resulterer i gj\u00e6ring p\u00e5 flaske som igjen utvikler en beregnet mengde CO2.\n\n**Flokkulering:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som betegner n\u00e5r gj\u00e6r, proteiner, tanniner, humlerester eller annet materiale klumper seg sammen i bunnen av gj\u00e6ringskar, tank eller flaske.\n\n**Flokkulent:**\u00a0se over. Begrepet blir brukt i \u00f8lbrygging vanligvis for \u00e5 betegne gj\u00e6rens evne til \u00e5 flokkulere. H\u00f8y-flokkulent gj\u00e6r flokkulerer raskere og tettere og f\u00f8lgelig etterlater mindre gj\u00e6r i \u00f8let enn lav-flokkulent gj\u00e6r.\n\n  \n**Fresh Hopping** (wet hopping):\u00a0bruk av helt\u00a0fersk humle. N\u00e5r man h\u00f8ster humlen, m\u00e5 den brukes umiddelbart etterp\u00e5 da den r\u00e5tner sv\u00e6rt fort. Se v\u00e5r artikkel om humle.\n\n**Fuselalkohol:**\u00a0en usmak som oppst\u00e5r grunnet utvikling av en gruppe h\u00f8ymolekyl\u00e6re alkoholtyper. Dette tilf\u00f8rer estere til \u00f8let under normale forhold, og man kan oppleve en skarp og ubehagelig smak og aroma av l\u00f8semidler, lakk eller malingstynner. Fuselalkohol kommer av for h\u00f8y gj\u00e6ringstemperatur.\n\nG  \n**Gelatin:**\u00a0et protein uten farge og smak som blir brukt som klarningsmiddel. Se klarningsmiddel.\n\n**Gj\u00e6r:\u00a0**gj\u00e6r (og gj\u00e6rsopp) er en fellesbetegnesle p\u00e5 encellete mikroorganismer. Gj\u00e6r fort\u00e6rer forgj\u00e6rbart sukker og er brukt til \u00e5 lage drikke med alkohol og i\u00a0mat. Det er to hovedtyper gj\u00e6r som brukes i \u00f8lbrygging, se v\u00e5r artikkel om gj\u00e6r.\n\n  \n**Gj\u00e6ring:**\u00a0konvertering av maltsukker i vann til \u00f8l, definert her som tilpassing, prim\u00e6gj\u00e6ring og sekund\u00e6rgj\u00e6ring. Man deler ofte inn \u00f8lgj\u00e6r i to hovedtyper; overgj\u00e6ring som brukes i brygging av ales og undergj\u00e6ring som brukes til brygging av lager\u00f8l.\n\n**Gj\u00e6rkake:**\u00a0sammenpressede levende celler og stivelse, flokkulert.\n\n  \n**Gj\u00e6rl\u00e5s:**\u00a0en enveis ventil, oftest av plastikk som er plassert p\u00e5 gj\u00e6ringsfat. CO2 og overfl\u00f8dig materiale finner veien gjennom ventilen og s\u00e5 lenge v\u00f8rteren / \u00f8let ikke blir kj\u00f8lt ned, vil ikke noe finne veien inn. En annen type gj\u00e6rl\u00e5s omtales som \u00abBlow-off\u00bb; en type gj\u00e6rl\u00e5s som man kan lage selv ved \u00e5 ha en slange fra toppen av gj\u00e6ringskaret som\u00a0g\u00e5r nedi en vannbeholder. CO2 og overfl\u00f8dig materiale finner veien gjennom slangen.\n\n**Gj\u00e6rn\u00e6ring:**\u00a0en n\u00f8dvendig tilsetning for \u00e5 tilf\u00f8re gj\u00e6ren essensielle n\u00e6ringstoffer som for eksempel zink, DAP (diamonnium phosphat) og aminofettsyrer. N\u00e6ringsstoffene taes opp i gj\u00e6rens cellestruktur. Dette er n\u00e6ringsstoffer som gj\u00e6ren kvitter seg med n\u00e5r den g\u00e5r i dvale. Dette er den enkleste og billigste m\u00e5ten \u00e5 forbedre gj\u00e6rbehandlingen.\n\n  \n**Glukose (dekstrose):**\u00a0monosakkarid, alts\u00e5 en enkel sukkermolekyl som er \u00e5 finne i v\u00f8rteren. Ogs\u00e5 kjent som druesukker.\n\n  \n**Gravity:**\u00a0et begrep bruk i \u00f8lbrygging som viser til sukkertetthet i veske, eller konsentrasjon av maltsukker i v\u00f8rteren. Specific Gravity (SG) av vann p\u00e5 20 grader Celsius er 1.000. Dette brukes til \u00e5 kalibrere hydromteret. Original Gravity (OG) er lik konsentrasjon av maltsukker f\u00f8r gj\u00e6ring, mens Final Gravity (FG) er konsentrasjon av maltsukker etter avsluttet gj\u00e6ring. I \u00f8lbrygging varierer OG typisk fra 1.035 til 1.100 f\u00f8r gj\u00e6ring.\n\n**Grist:**\u00a0et begrep i \u00f8lbrygging som brukes om knust malt klar til mesking.\n\n**Growler:**\u00a0en muggelignende beholder som kan brukes til \u00e5 frakte \u00f8l. Growlere rommer vanligvis\u00a02 liter\u00a0og laget av glass. Bryggeripuber kan ofte selge fulle growlere som takeaway-\u00f8l. Bryggeriet kan forlange depositum for growleren slik at man kan levere den tilbake eller fylle den opp igjen.\n\nH\n\n**Hardt vann:**\u00a0vann som inneholder kalsium, magnesium, klorin, jern og andre partikler. Se ogs\u00e5 mykt vann.\n\n**Harpiks:**\u00a0en organisk substans som produseres av noen planter og tr\u00e6r. I \u00f8lbrygging er dette et relevant begrep da det finnes bitter harpiks i humlekonglen, noe som gir bitterhet til \u00f8let.\n\n**Head Retention:**\u00a0se skumfasthet.\n\n**Hopback:**\u00a0en beholder som er fylt med humle og p\u00e5 denne m\u00e5ten tilf\u00f8rer aroma til \u00f8let. N\u00e5r den brukes n\u00e5r du overf\u00f8rer v\u00f8rter til gj\u00e6ringskar, alts\u00e5 mellom kokekjele og gj\u00e6ringskar, fungerer den ogs\u00e5 som filter for \u00e5 filtrere vekk overskuddsmateriale fra v\u00f8rteren som proteiner og humlerester. Den kan ogs\u00e5 brukes n\u00e5r du tapper \u00f8let fra fat til glass.\n\n**Hot Water Extract:**\u00a0en m\u00e5leenhet brukt i \u00f8lbrygging som angir hvor mye stivelse som finnes eller kan omdannes til gj\u00e6rbart sukker i forskjellige typer gj\u00e6rbart materiale, som for eksempel malt, sukker, flytende ekstrakt eller spraymalt. Jo h\u00f8yere HWE, jo mer forgj\u00e6rbart sukker finnes i v\u00f8rteren pr enhet etter mesking eller utblanding i vann. Spesifikt sier man at dette dreier seg om hvor mange liter v\u00f8rter med specific gravity p\u00e5 1.001 f\u00e5r du med et kilo knust malt p\u00e5 20 grader Celsius.\n\n  \n**Humle** (Humulus lupus); humleranker dyrkes i kaldt klima og bryggere gj\u00f8r seg bruk av konglene som humleplanten produserer. Humlekonglene t\u00f8rkes og er tilgjengelig som pellets eller blomst. Se v\u00e5r artikkel om humle.\n\n  \n**Humletilsetninger:**\u00a0Humletilsetninger referer til aller former av tilsetning av humle i brygget b\u00e5de f\u00f8r og etter kok. Tidspunktet for tilsetningen vil sammen med humlens egenskaper avgj\u00f8re hva slags karakter humlen vil tilf\u00f8re \u00f8let. Jo lengre humlen kokes, jo mer bitterstoffer vil dannes. Jo mindre varme humlen er utsatt for, jo mer smak og aroma vil tilf\u00f8res det ferdige \u00f8let. Se v\u00e5r artikkel om humle. Her er en tabell som forklarer kort de vanligste humletilsetningene.\n\n| Betegnelse           | Kommentar                                                                         | Hvor tilsettes                                                 | Antall minuntter kokes                                                                                          |\n| -------------------- | --------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| First Wort Hop (FWH) | Bidrar til en ren og crispy bitterhet, det meste av aromaen forsvinner fra humlen | I kokekaret, n\u00e5r du er ferdig med mesking og begynner skylling | Humlen er med I oppvarmingen til koking, samt hele koketiden                                                    |\n| Bitterhumle          |                                                                                   | I kokekaret                                                    | Siste 60 eller 90 minuttene av koketiden, ofte hele koketiden                                                   |\n| Smakshumle           |                                                                                   | I kokekaret                                                    | Siste 15 minuttene av koketiden er vanlig, ellers 5 \u2013 20                                                        |\n| Aromahumle           |                                                                                   | I kokekaret                                                    | Siste 0 \u2013 2 minuttene av koketiden                                                                              |\n| T\u00f8rrhumling          | Bidrar kun til aroma                                                              | I gj\u00e6ringsfatet                                                | Ingen. Vanlig er etter 5 dagers gj\u00e6ring. Noen mener at to t\u00f8rrhumlinger, 5 og 7 dager bidrar til en bedre aroma |\n\n\u00a0\n**Humulene:**\u00a0en av de essensielle oljene som finnes i humle.\n\n**Humulus lupus:**\u00a0humleplante. Se humle.\n\n  \n**Hydrometer** (oecshlevekt):\u00a0et instrument av glass som i \u00f8lbrygging brukes til \u00e5 m\u00e5le sukkertetthet i veske. Se gravity.\n\nI  \n**IBU:**\u00a0International Bittering Units. En presis m\u00e5leenhet for bitterhet i \u00f8let. IBU = alfasyre multiplisert med faktorer for utdrag av alfasyre, v\u00f8rtervolum og OG. Det er vanlig at hjemmebryggere kalkulerer IBU n\u00e5r oppskrift blir laget, det er derimot ikke vanlig at hjemmebryggere m\u00e5ler IBU. Her m\u00e5 du bruke bryggekalkulator. Se bitterhet.\n\n**Infusjonsmesking:**\u00a0et brept brukt i \u00f8lbrygging som viser til at justering av mesketemperatur foreg\u00e5r ved \u00e5 tilf\u00f8re ekstra kokende vann til mesken.\n\n**Innmesk:**\u00a0n\u00e5r man blander oppmalt malt i varmt vann. Dette er det f\u00f8rste steget i BIAB- og annen all-grain brygging.\n\n**Irish Moss:**\u00a0et klarningsmiddel som fremskynder produksjon og nedfelling av avfallsmateriale i l\u00f8pet av koking og nedkj\u00f8ling. Se klarningsmiddel.\n\n**Isinglass:**\u00a0et universelt og naturlig klarningsmiddel som kan brukes til vin, juice og \u00f8l. Egnet til klarning under kalde temperaturer.\u00a0Se klarningsmiddel.\n\n**Kaldbrekk** (cold break):\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som viser til at proteiner koagulerer og skiller seg fra v\u00f8rteren, noe som hovedsakelig skjer n\u00e5r v\u00f8rter blir kj\u00f8lt ned etter koking.\u00a0Se ellers v\u00e5r artikkel om kj\u00f8ling av v\u00f8rter.\n\n**Kalsiumkarbonat (CaCO3):**\u00a0kalk; en type salt som finnes naturlig i vann. I \u00f8lbrygging brukes kalk til \u00e5 justere bryggevann. Se vannjustering.\n\n**Kalsiumsulfat (CaSO4):**\u00a0gips; et\u00a0mineral som finnes naturlig i vann. I \u00f8lbrygging brukes gips til \u00e5 justere bryggevann. Se vannjustering.\n\n**Karbonering:**\u00a0relevant i \u00f8lbrygging for \u00e5 beskrive for det f\u00f8rste tilsettingen av CO2 til \u00f8let ved \u00e5 presse CO2 nedi \u00f8let ved hjelp av gass fra kolbe, noe som omtales som kunstig karbonering. For det andre kan man s\u00f8rge for at \u00f8let har \u00f8nsket mengde CO2 ved \u00e5 utvikle det naturlig i flaske eller fat. dette kalles naturlig karbonering og skjer n\u00e5r man tilsetter sukker til det ferdige \u00f8let for korking (se flaskemodning / naturlig karbonering).\n\n**Kilning:**\u00a0et begrep brukt i forbindelse med \u00f8lbrygging som dreier seg om t\u00f8rking av bygg ved hjelp av varme, en del av prosessen \u00e5 malte korn. Under t\u00f8rking stopper spiringen i kornet og man f\u00e5r t\u00f8rre korn som er lett \u00e5 knuse. Kilning fjerner den r\u00e5 smaken av kornet. Varmeintensitet og lengde under t\u00f8rking bestemmer aroma, smak og farge p\u00e5 kornet. For eksempel er Roasted Barley varmebehandlet mer intens og lengre enn pale malt.\n\n**Kj\u00f8lespiral:**\u00a0se spiralkj\u00f8ler\n\n  \n**Kj\u00f8let\u00e5ke:**\u00a0en uklarhet i \u00f8l som oppst\u00e5r n\u00e5r proteiner fra malt og tanniner fra humle danner partikler store nok til \u00e5 reflektere lys eller bli synlig. Dette kan ses n\u00e5r \u00f8let er kaldt.\n\n  \n**Klarningsmiddel:**\u00a0tilsetningsstoffer som ikke er gj\u00e6rbare og som brukes for \u00e5 klarne \u00f8let, eksempelvis Brewers Clarex, Irish Moss, isinglass, gelatin, silica gel, polyvinyl, Whirlfloc. Bryter ned og flokkulerer overskytende materiale som gj\u00e6r, humlerester, proteiner og tanniner. Noen klarningsmidler tilsettes under koking, andre etter koking. Se produktbeskrivelse.\n\n**Koking:**\u00a0et viktig steg i \u00f8lbrygging hvor v\u00f8rter (ugj\u00e6ret \u00f8l) kokes. Underveis i kokingen har man som regel en eller flere humletilsetninger for \u00e5 tilf\u00f8re bitterhet, smak og aroma til det ferdige produktet. Koking bidrar til at v\u00f8rteren kvitter seg med flyktige bindinger, spesielt forl\u00f8perne til dimethylsulfat (DMS), og koagulering av overskytende og u\u00f8nskede proteiner (se varmbrekk). Koking steriliserer v\u00f8rteren og stopper den enzymatiske aktiviteten av proteiner til sukker.\n\n**Krausen:**\u00a0det harde skummet som dannes p\u00e5 toppen av v\u00f8rteren under gj\u00e6ring.\n\n**Kropp:**\u00a0se munnf\u00f8lelse\n\n\u00a0\nM  \n**Magnumflaske:**\u00a0en flaske som rommer 1,5 liter.\n\n  \n**Maillard- reaksjonen:**\u00a0et begrep som ikke bare brukes i \u00f8lbrygging. Det dreier seg om en reaksjon mellom ekstern varme og sukker eller sukkerholdig materiale hvor sukkeret blir brunt ved at glukose og aminosyre danner en kompleks binding. Et eksempel er n\u00e5r sukker karamelliseres n\u00e5r man lager knekk i stekepannen, eller br\u00f8d blir brunt i ovnen. Hvis dette skjer under \u00f8lbrygging, blir sukkerstoffene som finnes i malt brent, noe som bidrar til smak og farge i \u00f8let. N\u00e5r man brygger Scottish ale er dette en del av selv \u00f8ltypen. Man kan for eksempel koke v\u00f8rteren veldig lenge (flere timer), eller ta til side v\u00f8rter i en kjele, og redusere denne til sirup f\u00f8r man tar l\u00f8sningen tilbake. Se Melanoidiner.\n\n**Maling (av malt) / malingsgrad:**\u00a0produktet etter maling av malt kalles grist (se denne). Klien p\u00e5 maltet m\u00e5 brytes for at vann skal komme til stivelsen inni kornet, slik at stivelsen blir ekstrahert og omdannet til forgj\u00e6rbart sukker. Malingsgrad er mye diskutert og bestemmes blant annet av bryggeutstyret du bruker. Kliet m\u00e5 v\u00e6re mest mulig intakt for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 utvikle tanniner\u00a0i \u00f8let. Malingsgrad er ogs\u00e5 viktig med tanke p\u00e5 at maltet danner maltsengen som fungerer som filter under skylling. Hvis maltsengen er for tett, kan dette skyldes at malten er malt for fint. Tett maltseng kan ogs\u00e5 skyldes for rask sirkulering under mesking eller skylling. Her er det viktig \u00e5 blir kjent med eget bryggeri.\n\n**Malt:**\u00a0behandlet bygg. Bygg blir lagt i vann lenge nok til at kornet har begynt \u00e5 spire. Kornet blir s\u00e5 varmebehandlet i malteri slik at at spiringen opph\u00f8rer. Stivelse i kornet g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re ul\u00f8selig i vann til l\u00f8selig. Farge og smak fra maltet avhenger av lengde og varme under maltingen.\n\n**Maltekstrakt:**\u00a0tykk sirup eller pulver utvunnet av konsentrert v\u00f8rter av malt. Brukes i \u00f8lbrygging oftest av hjemmebryggere, sjeldent av profesjonelle bryggerier.\n\n**Malteri:**\u00a0firma som spesialiserer seg p\u00e5 \u00e5 omdanne korn til malt. Bryggselv har agentur p\u00e5 Bestmaltz i Norge. Andre kjente malteri er for eksempel Crisp, Briess, Weyermann.\n\n**Maltose:**\u00a0den h\u00f8yest forekomne og foretrukne sukkertype for \u00f8lgj\u00e6r.\n\n**Maltseng:**\u00a0det laget av malt som under meskingen danner et filter.\n\n**Mash out:**\u00a0se utmesk\n\n**Mask:**\u00a0en miks av kvernet byggmalt (og andre malttyper), tilsetningsstoffer og varmt vann som er utgangspunktet for v\u00f8rter.\n\n  \n**Melanoidiner:**\u00a0smakssettende sammensetninger etter bruning av sukker. Se Maillard- reaksjoner.\n\n  \n**Melkesyrebaktierier:**\u00a0alle bakterier som kan produsere melkesyre. Vanligvis u\u00f8nsket i \u00f8l, men blir brukt i noen \u00f8ltyper som for eksempel, Lambic, Berlinerweisse, Gose, Oud Bruin, for \u00e5 tif\u00f8re syrlighet (melkesyre). Melkesyrebakterier kan konvertere gj\u00e6rbart sukker til CO2 og alkohol i tillegg til melkesyre.\n\n  - Lactobacillicus; en type grampositive bakterier.\n  - Pediococcus;\u00a0kan f\u00f8re til diacetyl i \u00f8let. Se diacetyl.\n\n**Mesket\u00f8nne:**\u00a0se meskekar\n\n**Meskekar:**\u00a0beholderen hvor mesking foreg\u00e5r. Se mesking. Se v\u00e5r artikkel om malt.\n\n**Meskesteg:**\u00a0n\u00e5r v\u00f8rteren blir holdt p\u00e5 en forh\u00e5ndsbestemt temperatur i et forh\u00e5ndsbestemt antall minutter. De forskjellige meskestegene drar ut forskjellig enzymer, proteiner og sukkerstoffer. Meskesteg kalles ogs\u00e5 rast. Se alfa- og beta- amylase.\n\n  \n**Mesking:**\u00a0n\u00e5r knust malt bl\u00f8tlegges i varmt vann, noe som setter i gang enzymatisk aktivitet som gj\u00f8r at stivelsen i maltet omdannes til vannl\u00f8selig og gj\u00e6rbart sukker. Ikke- gj\u00e6rbare karbohydrater som kan tilf\u00f8re kropp og skumfasthet til \u00f8let blir ogs\u00e5 dannet. Mesking ekstraherer farge, aroma og smak fra maltet. I tillegg kan proteiner som kan f\u00f8re til kj\u00f8let\u00e5ke bli oppl\u00f8st. Mesking m\u00e5 til for \u00e5 lage den sukkerholdige v\u00f8rteren. Se v\u00f8rter og sakkarifisering. Se ogs\u00e5 v\u00e5r artikkel om malt.\n\n**Methanol:**\u00a0en giftig alkoholtype. Metanol kan ikke produseres under \u00f8lbrygging.\n\n**Mj\u00f8d:**\u00a0en drikke som blir produsert ved \u00e5 gj\u00e6re honning, klassifiseres som vin. Blir ofte omtalt som \u00f8l.\n\n**Mugg:**\u00a0et begrep i \u00f8lbrygging som betegner en u\u00f8nsket smaksopplevelse som assosieres med jord og sopp. Kan komme av at \u00f8let er korket eller fra bakterier. N\u00e5r dette er tilstede, finnes det b\u00e5de i smak og aroma.\n\n  \n**Munnf\u00f8lelse:**\u00a0opplevd tekstur i \u00f8let. Inkluderer CO2 og kropp. Munnf\u00f8lelse m\u00e5 ikke forveksles med smak. Som eksempel kan man si at den stikkende opplevelsen n\u00e5r man spiser chili er lik smaken av chili. Det samme gjelder tanniner (se denne). B\u00e5de den stikkende opplevelsen fra chili og tanniner er munnf\u00f8lelse, og ikke smak. Havre er brukt i \u00f8lbrygging blant annet til \u00e5 gi en fyldig munnf\u00f8lelse, for eksempel i m\u00f8rke \u00f8l og \u00f8l med lav ABV.\n\n  \n**Mykt vann:**\u00a0vann som har lavt innhold av kalsium, magnesium, klorin, jern og andre partikler som ellers betegner hardt vann.\n\n**Myrcene:**\u00a0en av de grunnleggende oljene i humlekonglen,\u00a0Humulus lupulus.\n\nL  \n**Lactobacillicus:**\u00a0se melkesyrebakterier\n\n**Lactose:**\u00a0melkesukker \u2013 en disakkarid som ikke lar seg fermentere av \u00f8lgj\u00e6r. Historisk har denne sukkertypen blitt brukt i \u00f8ltypen Milk Stout. Brukes ogs\u00e5 til \u00e5 etters\u00f8te cider.\n\n**Lagering:**\u00a0\u00e5 lagre \u00f8l som er produsert med lagergj\u00e6r kaldt, ned til 0 grader Celsius i en periode, fra et par uker til \u00e5r. I l\u00f8pet av denne tiden vil \u00f8let klarne ved at gj\u00e6rceller og proteiner setter seg i bunnen. Dette skal forbedre smaken p\u00e5 \u00f8let.\n\n**Lag-time / lag-phase:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging som betegner den tiden gj\u00e6ren bruker for \u00e5 klimatisere seg til v\u00f8rteren og forberede seg til aerobisk formering. Dette begynner like etter pitching. Denne fasen kan vare typisk 2-12 timer, og tilsvarer tiden det tar f\u00f8r det begynner \u00e5 ploppe i gj\u00e6rl\u00e5sen. Hvis du forbereder gj\u00e6ren f\u00f8r brygging med \u00e5 lage gj\u00e6rstarter, kan denne fasen v\u00e6re n\u00e6rmest frav\u00e6rende. Jo lengre lag- time, jo h\u00f8yere risiko er det for at v\u00f8rteren blir infisert fra luftb\u00e5rne mikrober. Dette vil si at hvis du lager en gj\u00e6rstarter, minimeres risikoen for infeksjon. Se v\u00e5r artikkel om gj\u00e6rstarter.\n\n  \n**Lagergj\u00e6r (-\u00f8l):**\u00a0\u00f8l brygget med lagergj\u00e6r (Saccharomyces pastorianus) \u2013 gj\u00e6r som ligger p\u00e5 bunnen av v\u00f8rteren under gj\u00e6ringen. Lagergj\u00e6r trives best p\u00e5 lave temperaturer og bruker dermed\u00a0 lengre tid \u00e5 gj\u00e6re enn ale- gj\u00e6r. Lager\u00f8l er oftest assosiert med crispy og rene smaker. Lager\u00f8l er tradisjonelt servert p\u00e5 kaldere temperaturer enn ales. Lagergj\u00e6r produserer oftere subtile smaker av svovel enn alegj\u00e6r.\n\n  \n**Lambic:**\u00a0en belgisk \u00f8ltype av hvete og bygg som tradisjonelt har blitt brygget om vinteren. Det brukes \u00e5pen fermentering for \u00e5 fange villgj\u00e6r og en rekke andre mikroorganismer som finnes naturlig i luften. Dette kalles spontangj\u00e6ring.\n\n**Lauter:**\u00a0tysk begrep som brukes i \u00f8lbrygging for \u00e5 betegne det \u00e5 skille v\u00f8rter fra malt samtidig som man skyller og filtrerer gjennom maltsengen.\n\n  \n**Lovibond:**\u00a0en type m\u00e5leenhet som i \u00f8lbrygging brukes til \u00e5 angi farge p\u00e5 malt og selve \u00f8let. En annen m\u00e5leenhet er Standard Reference Method (SRM).\n\n**L\u00f8semiddel:**\u00a0et begrep som brukes i \u00f8lbrygging for \u00e5 betegne en smak som er u\u00f8nsket i \u00f8l. Aceton, lakk, malingstynner er andre begrep som ofte blir brukt. Kommer oftest av for h\u00f8y gj\u00e6ringstemperatur.\n\nN  \n**Naturlig karbonering:**\u00a0\u00f8nsket mengde sukker blir tilsatt \u00f8let i fat eller flaske etter tapping. Fat eller flaske blir lukket av lokk eller kork. Gj\u00e6ringen som oppst\u00e5r lager \u00f8nsket mengde CO2. Se priming.\n\n**Nitrogen:**\u00a0i \u00f8lbrygging kan nitrogen bli brukt for \u00e5 lage skum p\u00e5 \u00f8let. Det blir tilf\u00f8rt under tapping og man f\u00e5r en tykk og kremaktig munnf\u00f8lelse som skiller seg fra bruken av CO2. Det mest kjente \u00f8let som bruker nitrogen er Guinness.\n\n**Nese:**\u00a0en term brukt i smaking som beskriver den generelle opplevelsen av en drikke n\u00e5r man lukter p\u00e5 drikken. Noen omtaler dette som \u00e5 smake en lukt, eller bouquet; aroma.\n\n**Noble Hops:**\u00a0se edelhumle\n\nO  \n**Oecshlevekt:**\u00a0se hydrometer\n\n  \n**Oksidasjon:**\u00a0i \u00f8lbrygging er begrepet relevant da oksidering kan f\u00f8re til usmak i \u00f8let. \u00d8lgj\u00e6r er avhengig av oksygen i f\u00f8rste fase av gj\u00e6ringen, den s\u00e5kalte stormgj\u00e6ringen. Etter rundt fem dager, g\u00e5r gj\u00e6ren fra aerob fase hvor den bruker oksygen i formeringen av nye gj\u00e6rceller, til anaerob fase, hvor gj\u00e6ren ikke bruker oksygen. Hvis oksygen blir tilf\u00f8rt etter gj\u00e6ren har g\u00e5tt til anaerob fase, uansett n\u00e5r, kan det forekomme en kjemisk reaksjon som f\u00f8rer til usmak i \u00f8let. Hvis dette skjer kan man oppleve en t\u00f8rr munnf\u00f8lelse av tanniner (se oksydasjon og tanniner). Man kan og oppleve smak blant annet av vin, papp, r\u00e5tten ananas, samt t\u00f8rr rosin, en spiss smak som ogs\u00e5 kan assosieres med kirseb\u00e6r.\n\n**Oksygenering:**\u00a0se beluftning.\n\n**Omstikk:**\u00a0prosessen \u00e5 overf\u00f8re ferdig gj\u00e6ret \u00f8l til et nytt gj\u00e6ringsfat, like f\u00f8r tapping til flaske eller fat. Form\u00e5let er \u00e5 fjerne rester av gj\u00e6r, proteiner og humle ved at bunnfallet blir igjen i opprinnelig gj\u00e6ringskar. Et annet form\u00e5l er at man da kan tilsette sukkerlake i bunnen av karet det stikkes om til for naturlig karbonering. Sukkeret blir p\u00e5 denne m\u00e5ten jevnt fordelt. Det er omdiskutert om det er n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re dette for en hjemmebrygger fordi det \u00f8ker sjansen for infeksjon og oksidering. Oksidering unng\u00e5s ved at \u00f8let ikke plasker ved overf\u00f8ring, men overf\u00f8res i en jevn og sakte str\u00f8m.\n\n**Original Gravity (OG):**\u00a0en m\u00e5leenhet brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 angi tetthet av sukker\u00a0i v\u00f8rter m\u00e5lt etter nedkj\u00f8ling og f\u00f8r gj\u00e6ringen er begynt. Se Gravity.\n\n**Overgj\u00e6r:**\u00a0se ale- gj\u00e6r.\n\nP\n\n**Partial Mash:**\u00a0se del-mesk.\n\n**Pasteurisering:**\u00a0en stabiliserende teknikk hvor man bruker h\u00f8y temperatur for \u00e5 drepe mikroorganismer. N\u00e5r man pasteuriserer, dreper man ogs\u00e5 gj\u00e6r. Dette er ikke vanlig for hjemmebryggere \u00e5 gj\u00f8re, men blir brukt i profesjonell brygging.\n\n**Partial mash:**\u00a0et begrep brukt i \u00f8lbrygging for beskrive at mesking kan gj\u00f8res med en blanding av knust malt og ekstrakt. Se all- grain, ekstraktbrygging og tilsetninger.\n\n**Pediococcus:**\u00a0se melkesyrebakterier\n\n**Pitch rate:**\u00a0mengden gj\u00e6r som tilsettes v\u00f8rteren. Beskrives vanligvis som celler per milliliter. Anbefalt mengde gj\u00e6r avhenger av sukkertetthet i v\u00f8rteren, og mengde v\u00f8rter. Les mer i v\u00e5r artikkel om gj\u00e6r og gj\u00e6rstarter.\n\n**Pitching:**\u00a0en terminologi brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 beskrive det at man tilf\u00f8rer gj\u00e6r til v\u00f8rteren, noe som skjer etter man har kj\u00f8lt ned v\u00f8rteren til \u00f8nsket temperatur.\n\n**pH (potential Hydrogen):**\u00a0en negativ logaritmisk skala fra 1-14 som angir grad av syre eller alkalinitet i veske. 7 er n\u00f8ytralt. Verdi i retning 1 er mest surt, mens verdier i retning 14 er mest alkalisk. I \u00f8lbrygging \u00f8nsker man \u00e5 ha en verdi p\u00e5 5,2 \u2013 5,4 under mesking og skylling. Utgangspunktet finnes i vannkvaliteten, men man m\u00e5 ta h\u00f8yde for det faktum at forskjellige malttyper p\u00e5virker pH p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter. Det er mulig \u00e5 justere pH, og Bryggselv f\u00f8rer det du trenger. S\n\n**Phenol:**\u00a0se fenol.\n\n  \n**\u00b0Plato,** \u00b0Balling eller \u00b0Brix; tre nesten identiske m\u00e5leenheter brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 m\u00e5le sukkertetthet. Disse tre er standard for profesjonell brygging, og brukes sjelden av hjemmebryggere, som vanligvis bruker Original, Specific eller Final Gravity (se disse). Man kan grovt sett gange de tre overnevnte med faktor p\u00e5 4; 10\u00b0 Plato er lik OG / SG p\u00e5 1.040.\n\n**ppm:**\u00a0forkortelse for \u00abparts per million\u00bb som betyr milligrams pr liter (mg/l). Dette brukes i \u00f8lbrygging om mange ting, for eksempel Hot Water Extract (HWE), oksygenmetning av v\u00f8rter, mengde gluten i \u00f8l og innhold av mineraler i v\u00f8rteren. Se vannjustering.\n\n  \n**Priming:**\u00a0n\u00e5r du tilsetter en liten mengde gj\u00e6rbart sukker ved flasking. Gj\u00e6ren spiser sukkeret etter flasking og utvikler kullsyre og alkohol. En tommelfingerregel er \u00e5 legge til to i OG etter tilsetting av sukker. Dette kalles ogs\u00e5 naturlig karbonering. Se flaskemodning\n\n  \n**Prim\u00e6rgj\u00e6ring**, ogs\u00e5 kalt stormgj\u00e6ring; den f\u00f8rste fasen med gj\u00e6ring, n\u00e5r det produseres CO2 og krausen. Mesteparten av utgj\u00e6ringen / attenuation skjer i denne fasen. Kan v\u00e6re to til 20-, men som oftest rundt fem dager.\n\nQ\n\nR  \n**Rast:**\u00a0se meskesteg\n\n  \n**Real Ale** (Cask ale):\u00a0et begrep som har opphav i England. Det dreier seg prim\u00e6rt ikke om \u00f8ltyper, men en m\u00e5te \u00e5 behandle \u00f8let p\u00e5. Siste gj\u00e6ringen av \u00f8let skjer i samme fat som de serveres fra, og \u00f8let serveres opprinnelig uten \u00e5 tilf\u00f8re CO2. I nyere tid er det praksis for mange \u00e5 tilf\u00f8re CO2 slik at \u00f8let ikke blir oksyder. N\u00e5r man ikke tilf\u00f8rer CO2, blir \u00f8let mer og mer oksydert jo lenger ned i fatet man kommer. Grad av oksydasjon avhenger f\u00f8lgelig av hvor fort fatet t\u00f8mmes. Det finnes en organisasjon for Real Ale, the Campaign for Real Ale\u00a0(CAMRA).\n\n**Renhetsloven** (Reinheitsgebot); en tysk lov fra 1516 som sier at \u00f8l kun skal inneholde vann, bygg og humle. Man var ikke klar over gj\u00e6rens rolle men n\u00e5r dette ble stadfestet av Louis Pasteur, ble gj\u00e6r tilf\u00f8yd loven.\u00a0Loven var gyldig helt frem til 1989 da EU-domstolen ans\u00e5 den som en handelshindring. I Norge ble loven opphevet f\u00f8rst i 1994.\n\n  \n**Rests\u00f8dme:**\u00a0den s\u00f8dme som oppleves som f\u00f8lge av det sukkeret i \u00f8let som ikke har blitt gj\u00e6ret. Dette er hovedsakelig komplekse sukkerbindinger. Jo mer spesialmalt som brukes, jo mer rests\u00f8dme.\n\n**RIMS:**\u00a0et akronym for Recirculating Infusion Mash System, en m\u00e5te \u00e5 brygge p\u00e5 som er brukt av mange hjemmebryggere. Se v\u00e5r artikkel om hvilket utstyr du b\u00f8r\u00a0velge.\n\n**Sakkarifisering;\u00a0(saccharification):**\u00a0omdanning av stivelse til gj\u00e6rbart sukker ved hjelp av enzymatisk aktivitet. Se mesking.\n\n**Sedimenter:**\u00a0partikler i \u00f8let som faller til bunn n\u00e5r \u00f8let st\u00e5r i ro. Finnes mest i ufiltrert \u00f8l, og n\u00e5r man skjenker dette, \u00f8nsker man som regel ikke at sedimenter f\u00f8lger med i glasset. Best\u00e5r hovedsakelig av gj\u00e6r, proteiner og humlerester.\n\n**Sekund\u00e6rgj\u00e6ring:**\u00a0gj\u00e6ringens andre hovedfase, etter prim\u00e6rgj\u00e6ring. En tregere gj\u00e6ring, gjerne fra femte dag og ut. Selv om det meste av utgj\u00e6ringen finner sted under prim\u00e6gj\u00e6ringen, er denne fasen ogs\u00e5 viktig. \u00d8let blir kondisjonert, dette omtales som at gj\u00e6ren \"rydder opp\". Begrepet brukes ogs\u00e5 til \u00e5 beskrive naturlig karbonering av \u00f8l.\n\n**Session Beer:**\u00a0\u00f8l som har lav ABV og lett kropp. \u00d8l som kan drikkes mer enn en av. Typisk er Engelsk Bitter eller Engelsk Mild.\n\n**Skimming:**\u00a0n\u00e5r man fjerner topplaget av gj\u00e6r som danner seg under prim\u00e6rgj\u00e6ringen. Se topp-h\u00f8sting.\n\n  \n**Skumfasthet** (head retention):\u00a0dreier seg om stabilitet i \u00f8lskummet. Skumfasthet er et m\u00e5l p\u00e5 hvor lang tid det tar for 1 tomme\u00a0med skum \u00e5 kollapse.\n\n  \n**Skylling:**\u00a0i \u00f8lbrygging viser dette til en prosess i slutten av meskingen hvor maltsengen blir spylt med varmt vann mens man sirkulerer, 77-78 grader Celsius. Dette gj\u00f8res for \u00e5 trekke ut siste rest av sukkerstoffer.\n\n**Smakshumle:**\u00a0et begrep som blir brukt om humletilsetninger i siste del av kokingen, vanligvis n\u00e5r 15 minutter gjenst\u00e5r. Middels lengde p\u00e5 kokingen gir smak. De andre humletilsetningene er aromahumle og bitterhumle, samt t\u00f8rrhumling og first wort hop. Se v\u00e5r artikkel om humle.\n\n**Sorghum:**\u00a0glutenfritt korn. Kan brukes til \u00f8lbrygging.\n\n**Sparging:**\u00a0se skylling\n\n**Specific gravity:**\u00a0se gravity\n\n  \n**Spiralkj\u00f8ler:**\u00a0den mest vanlige v\u00f8rterkj\u00f8ler for hjemmebryggere. Vanligvis laget av kobberr\u00f8r. Man senker spiralen nedi den varme v\u00f8rteren og pumper kaldt vann gjennom r\u00f8ret, noe som resulterer i at v\u00f8rteren rundt spiralen kj\u00f8les ned.\u00a0Se ellers v\u00e5r artikkel om kj\u00f8ling av v\u00f8rter.\n\n**Spontangj\u00e6ring:**\u00a0en teknikk brukt i \u00f8lbrygging hvor man har \u00e5pen fermentering (gj\u00e6ring) for \u00e5 fange villgj\u00e6r og en rekke andre mikroorganismer som finnes natrulig i luften. Se Lambic.\n\n**Spyling:**\u00a0se skylling.\n\n  \n**Standard Reference Method (SRM):**\u00a0en analytisk metode i \u00f8lbrygging for \u00e5 angi farge p\u00e5 \u00f8l. Jo h\u00f8yere SRM, jo m\u00f8rkere \u00f8l. Verdier g\u00e5r fra 2 (lys lager) til 45 (stout) og h\u00f8yere. Se Lovibond.\n\n**Steeping:\u00a0**\u00e5 trekke for eksempel malt, eller tilsetninger som kaffe eller krydder i veske for \u00e5 trekke ut smak som blir brukt i \u00f8lbryggingen.\n\n**Stinkdyr:**\u00a0et begrep som brukes for \u00e5 betegne u\u00f8nsket smak og aroma av \u00f8l som oppst\u00e5r hvis det har blitt utsatt for ultrafiolett eller fluoriserende lys. Dette oppst\u00e5r spesielt for \u00f8l i klare og gr\u00f8nne flasker. Brune flasker slipper gjennom denne type str\u00e5ling i mindre grad. Ikke sett \u00f8let i sollys.\n\n**Stormgj\u00e6ring:**\u00a0se prim\u00e6rgj\u00e6ring.\n\n**Stuck mash:**\u00a0n\u00e5r maltsengen er s\u00e5 tett at veske ikke kan trenge gjennom / sirkulere. Dette kan skje typisk hvis maltet er knust for fint eller sirkulering skjer for fort.\n\n  \n**Sukrose:**\u00a0r\u00f8rsukker, eller farin. Brukes i \u00f8lbrygging under sekund\u00e6rgj\u00e6ring (se naturlig karbonering), og som tilsetning i enkelte \u00f8ltyper. M\u00e5 ikke bidra til mer enn 10 % av det gj\u00e6rbare sukkeret da det kan utvikle usmak. Blir typisk brukt n\u00e5r man brygger \u00f8l som man \u00f8nsker skal v\u00e6re t\u00f8rre, som Saison, eller \u00f8l som ikke skal etterlate seg for mye rests\u00f8dme og munnf\u00f8lelese som Double IPA.\n\n**Surhet / syrlighet / syre:**\u00a0en av fem basissmaker. Kan komme av bakterier i \u00f8let, urene tappelinjer, villgj\u00e6r, melkesyre; Lactobacillus\u00a0eller pediococcus. Surhet kan v\u00e6re en \u00f8nsket smak hvis man skal brygge for eksemple Berlinerweisse aller andre sur\u00f8l. Se melkesyre.\n\n**Svovel (sulfur):**\u00a0aroma av r\u00e5ttent egg eller svidde fyrstikker. Et biprodukt fra noen gj\u00e6rtyper eller \u00f8l som blir utsatt for sollys eller ultrafiolett bestr\u00e5ling. Svovel kan alts\u00e5 utvikles under selve bryggingen eller i etterkant. Svovel kan v\u00e6re \u00f8nsket i sm\u00e5 mengder i noen \u00f8l, og kan forsvinne ved lagring.\n\n  \n**Syre-rast:**\u00a0et meskesteg tidlig i meskingen p\u00e5 rundt 35 grader Celsius for \u00e5 senke pH i mesken. Dette kommer av at melkesyrebakterier som sitter p\u00e5 kliet p\u00e5 maltet f\u00e5r optimale forhold til \u00e5 formere seg i denne temperaturen. Syre- rast blir brukt for \u00e5 f\u00e5 frem surhet i \u00f8l som Berlinerweisse. Formering av melkesyrebakterier er i prinsippet et kriterium for at \u00f8l skal bli kalt sur\u00f8l. Det er likevel vanlig at \u00f8l som har blitt tilf\u00f8rt syre av andre bakterier og gj\u00e6rtyper ogs\u00e5 blir omtalt som sur\u00f8l.\n\n**S\u00f8dme:**\u00a0\u00d8lets s\u00f8dme kommer fra malt. Ulike typer malt inneholder ulike typer sukker i form av mer eller mindre komplekse sukkerbindinger. Noe komplekse sukkerbindinger lar seg ikke spise av gj\u00e6ren, og er alts\u00e5 ufermenterbart. I tillegg til maltype vil ogs\u00e5 mesketemperatur p\u00e5virke hvor komplekse sukkerbindinger som blir igjen i v\u00f8rteren. De forskjellige gj\u00e6rtypene etterlater seg varierende mengde rests\u00f8dme. Se dextriner, rests\u00f8dme, sukrose, utgj\u00e6ring.\n\n**Tanniner:**\u00a0en sammensetning astringente polyfenol. U\u00f8nskede tanniner kan oppst\u00e5 under brygging og for\u00e5rsake kj\u00f8let\u00e5ke og opplevelse av usmak. \u00d8nskede tanniner oppst\u00e5r ogs\u00e5 under bryggingen og er med \u00e5 utvikle \u00f8lets smak i en positiv retning, blant annet bitterhet. I tillegg til at tanniner finnes i humlemateriale, finnes den ogs\u00e5 i kliet i malten. Hvis du skyller v\u00f8rteren for lenge, kan du risikere \u00e5 dra ut tanniner av kliet i malten og f\u00e5 usmak i \u00f8let. De fleste er kjent med tanniner fra r\u00f8dvin. Mange sier at r\u00f8dvin kan smake tanniner, og opplever dette som noe som ligner p\u00e5 bitterhet. Tanniner bidrar dog til munnf\u00f8lelse som er et sanseinntrykk som ikke dreier seg om smak. Dette inntrykket omtales som astringens, og er opplevelse av t\u00f8rrhet som alts\u00e5 kan minne om bittherhet. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 kunne skille ut opplevelsen av tanniner; smak p\u00e5 en tepose som er t\u00f8rket etter bruk. Du kan ogs\u00e5 variere temperatur n\u00e5r du brygger kaffe eller te; jo h\u00f8yere temperatur, jo mer tanniner. Kjenn forskjellen. Se artikkel om gj\u00e6r for forklaring.\n\n**Tilsetninger** (adjuncts):\u00a0all ikke-enzymatisk forgj\u00e6bare tilsetninger som brukes m\u00e5lrettet i \u00f8lbrygging. Dette kan v\u00e6re umaltet korn (flaket bygg eller mais), sirup, honning, sukker.\n\n  \n**Topp-h\u00f8sting:**\u00a0n\u00e5r man fjerner topplaget av gj\u00e6r som danner seg under prim\u00e6rgj\u00e6ringen.\u00a0 Dette er en teknikk som brukes i \u00f8lbrygging for \u00e5 gjenbruke gj\u00e6r, og kan bare anvendes ved bruk av ale- gj\u00e6r (overgj\u00e6r).\n\n**Trub:**\u00a0sedimenter i bunnen av gj\u00e6ringskaret. Inneholder proteiner etter kaldbrekk og varmbrekk, humlerester og d\u00f8d gj\u00e6r.\n\n**Turbiditet:**\u00a0et kvalitetsparameter som beskriver partikkelkonsentrasjon i veske. Se kj\u00f8let\u00e5ke.\n\n  \n**T\u00f8rrhumling:**\u00a0n\u00e5r man tilsetter humle etter selve bryggingen \u2013 etter 4-7 dagers gj\u00e6ring. Dette \u00f8ker \u00f8lets aroma men tilf\u00f8rer ikke bitterhet. T\u00f8rrhumling er vanligst for \u00f8ltyper som kjennetegnes av et preg av en tydelig humlearoma, typisk alle amerikanske pale ales.\n\nU  \n**Umami:**\u00a0p\u00e5 japansk betyr Umami \u00abgod smak\u00bb og er den femte basissmaken som er omtalt ved siden av surt, salt, s\u00f8tt og bittert. Smaken finnes i proteiner fra kj\u00f8tt, fermentering, og alger som best\u00e5r av aminosyrene inosinat og glutamat. Umami er en smak som er tilstede i alle \u00f8l.\n\n  \n**Utbytte/effektivitet:** n\u00e5r \u00f8lbryggere snakker om utbytte eller effektivitet sikter man til hvor mye sukker man klarer \u00e5 ekstrahere fra malten man bruker, b\u00e5de forgj\u00e6rbart sukker og ikke forgj\u00e6rbart sukker. Forskjellig malt har forskjellig potensielt utbytte. Lyse malttyper har st\u00f8rre potensiale enn m\u00f8rke malttyper. Utbytte er et av de vanligste m\u00e5lene \u00e5 beregne og det vanligste er 75 \u2013 80 %. Det viktigste er \u00e5 bli kjent med eget bryggeri slik at du kan planlegge bryggingen forutsigbart.\n\n  \n**Utgj\u00e6ring;\u00a0(attenuation):** grad av sukker i v\u00f8rteren som blir spist av gj\u00e6ren og omdannes til alkohol og CO2. Man finner dette ut ved denne formelen; OG \u2013 FG / (1000 \u2013 OG). Skal typisk ligge p\u00e5 65% to 80% for de fleste \u00f8ltyper.\n\n**Usmak:**\u00a0en term brukt i \u00f8lbrygging for \u00e5 beskrive alle smaker som ikke er konsistent med \u00f8ltypen du brygger, eller generelt er u\u00f8nsket i \u00f8let. Usmak skyldes oftest d\u00e5rlig rengj\u00f8ring av brygge- eller tappeutstyr, feil lagring, oksydering, feil gj\u00e6rbehandling.\n\n  \n**Utmesk:**\u00a0n\u00e5r man hever temperaturen til rundt 77-78 grader Celsius for \u00e5 trekke ut sukkerstoffer med spesiell type kvalitet og stoppe den enzymatiske aktiviteten for \u00e5 forhindre ytterligere konvertering av stivelse til sukker. Se v\u00e5r artikkel om malt.\n\nV  \n**Vann:**\u00a0en av fire hovedingredienser i \u00f8l og \u00f8lbrygging. Noen \u00f8l inneholder opp mot 90% vann. Noen \u00f8ltyper og bryggerier er preget av det lokale vannets kvaliteter og man kan si at vannet p\u00e5 denne m\u00e5ten er med \u00e5 utvikle selve \u00f8ltypen. Det dreier seg om\u00a0pH\u00a0og mineralsammensetning. Burton er et av disse omr\u00e5dene. Engelsk Bitter fra Burton er laget av at hardt vann (h\u00f8y pH). Andre eksempler er Edinburgh som er kjent for dere pale ales, Dortmund for deres pale lager, og Plzen for deres Pilsner Urquell (mykt vann, lav PH). Se\u00a0mykt vann, hardt vann.\n\n  \n**Vannjusteringer:**\u00a0tilsetting av salter og syrer hovedsakelig for \u00e5 oppn\u00e5 optimal Ph- verdi for meskingen og for skyllevann. Man kan ogs\u00e5 vannjustere for \u00e5 tilf\u00f8re gj\u00e6ret n\u00f8dvendige mineraler for optimal fermentering og for \u00e5 fremheve forskjellige r\u00e5varer / smaker i det ferdige \u00f8let. De fleste i Norge har vann som fungerer fint til brygging av \u00f8l. N\u00e5r man vannjusterer m\u00e5 man blant annet ta h\u00f8yde for hvordan maltet virker inn p\u00e5 Ph og hvilket \u00f8l man brygger med tanke p\u00e5 fremheving av humle.\n\n**Kort innf\u00f8ring i saltenes innvirkning p\u00e5 \u00f8let.\u00a0**Takk til Gahr Smith-Gahrsen, bryggmester ved 7Fjell Bryggeri, for beskrivelse og tabell:\n\nKalsiumsulfat (CaSO4): for det f\u00f8rste bidrar Kalsiumet til at pH-en i vannet/mesken trekkes ned. For det andre fremhever den sulfatet i bitterheten fra humlen, noe som gj\u00f8r at humlekarakteren kommer tydeligere frem. Kalsiumsulfat brukes derfor typisk i lyse \u00f8l, hvor man \u00f8nsker b\u00e5de en lavere pH i mesken og et tydelig humlepreg. India pale ale er kanskje kroneksemplet p\u00e5 \u00f8l hvor man som regel justerer vannet med kalsiumsulfat. 1 g av kalsiumsulfatet jeg bruker gir i 10 liter vann omtrent 28 mg/l kalsium og 66 mg/l sulfat. Kalsiumsulfat er relativt lett l\u00f8selig i vann.\n\nKalsiumklorid (CaCl2): for det f\u00f8rste bidrar Kalsiumet til at pH-en i vannet/mesken trekkes ned. For det andre blir maltkarakteren og fylde fra malten fremhevet av kloridet. Eksempler p\u00e5 \u00f8ltyper som kan tjene p\u00e5 et visst kloridinnhold i vannet er tsjekkisk pils og mild. Tsjekkisk pils; mesken best\u00e5r hovedsakelig av pilsnermalt og ved \u00e5 tilsette kalsiumklorid f\u00e5r du et mykt maltpreg. Mild; kalsiumklorid vil gi \u00f8let en ekstra fylde til \u00f8l som har en forholdsvis lav OG. I et typisk m\u00f8rkt \u00f8l som mild vil det ogs\u00e5 v\u00e6re naturlig \u00e5 tilsette mineraler som hever pH-en i mesken, og slik sett bruker man kalsiumsulfat og -klorid i m\u00f8rke \u00f8l for smakens skyld i tillegg til \u00e5 justere pH. Kalsiumklorid er relativt lett l\u00f8selig i vann, og 1 g tilsatt til 10 l vann vil gi omtrent 29 mg/l kalsium og 49 mg/l klorid.\n\nKalsiumkarbonat (CaCO3): for det f\u00f8rste bidrar Kalsiumet til at pH-en i vannet/mesken trekkes ned. Karbonatets trekker pH opp. Karbonatets evne til \u00e5 trekke pH opp er st\u00f8rre enn kalsiumets evne til \u00e5 trekke den ned, noe som gj\u00f8r at kalsiumkarbonat vil h\u00f8yne pH-en i mesken. Kalsiumkarbonat er ikke spesielt l\u00f8selig i vann, og trenger et til dels surt milj\u00f8 for \u00e5 bli l\u00f8selig. Det er derfor lite hensiktsmessig \u00e5 tilsette stoffet til bryggevannet (skyllevannet) som s\u00e5dan, man b\u00f8r heller bruke det direkte i selve mesken. Du m\u00e5ler opp mengdene basert p\u00e5 volumet av meskevannet man bruker. Kalsiumkarbonat brukes typisk i m\u00f8rke \u00f8l som en buffer (alts\u00e5 et stoff som kan n\u00f8ytralisere syre) mot det m\u00f8rke maltets evne til \u00e5 senke pH-en. I tillegg til \u00e5 bufre store tilsetninger av kalsiumsulfat eller -klorid i \u00f8l hvor man bruker store mengder av disse for smakens skyld. I sv\u00e6rt m\u00f8rke \u00f8l, som stout og porter, kan en for lav pH gi et u\u00f8nsket syrlig preg til \u00f8let. Da er tilsetninger av CaCO3 ogs\u00e5 av smaksmessig betydning.\n\n**Se tabellen under for forslag til vannjustering i norsk vann. Mengden oppgitt er til 10 liter vann.**\n\nVannjusteringstabell\n\n**Mengden oppgitt er til 10 liter vann.  \n  \nCaSO4 og CaCL2 skal tilsettes i b\u00e5de mesk og skyllevann.  \n  \nCaCO3 tilsettes KUN i mesken.**  \n  \nEksempel: Til en Mild tilsettes 1 gram CaSO4 i mesken og i skyllevannet. 1,5 gram CaCL2 i mesken og i skyllevannet. 1 gram CaCO3 i mesken.  \n\n**Varmbrekk (hotbreak):**\u00a0n\u00e5r proteiner koagulerer og felles ut i l\u00f8pet av koking av v\u00f8rter.\n\n**Varmeveksler:\u00a0**ogs\u00e5 kalt motstr\u00f8mskj\u00f8ler,\u00a0brukes til \u00e5 kj\u00f8le ned v\u00f8rter mellom koking og gj\u00e6ring. Man har et r\u00f8r som v\u00f8rteren blir pumpet gjennom. Utenp\u00e5 dette r\u00f8ret er et annet r\u00f8r som det pumpes kaldt vann gjennom. Se ellers v\u00e5r artikkel om kj\u00f8ling av v\u00f8rter.\n\n  \n**V\u00f8rter:**\u00a0maltsukkerholdig veske som er kokt og enda ikke gj\u00e6ret.\n\nW\n**Wet hopping:**\u00a0se fresh hopping\n\n**Whirlpool:**\u00a0en metode i \u00f8lbrygging for \u00e5 samle overskytende og u\u00f8nsket materiale i midten av kokekjelen ved \u00e5 sirkulere v\u00f8rteren i kjelen til en malstr\u00f8m dannes. Dette gj\u00f8res typisk i forbindelse av nedkj\u00f8ling av v\u00f8rteren.\n\n**\u00d8l:**\u00a0enhver drikke hvor vann, maltet korn, humle og gj\u00e6ring er involvert.\n\n**\u00d8lgj\u00e6r:**\u00a0se ale-gj\u00e6r og lager-gj\u00e6r.\n\n**\u00d8lstein:**\u00a0en hard overflate som f\u00f8lge av kombinasjonen mellom calcium oxalate, proteiner og sukker. Oppst\u00e5r n\u00e5r gj\u00e6ringskar brukes gjentatte ganger. Man ser dette sjeldent i Norge p\u00e5 grunn av frav\u00e6r av calcium oxalate.\n\n**\u00c5pen fermentering:**\u00a0n\u00e5r \u00e5pne gj\u00e6ringskar benyttes til gj\u00e6ring av \u00f8let. Er blant annet brukt i bryggerier som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 villgj\u00e6r tilf\u00f8rt v\u00f8rteren. Se Lambic.\n\n-----\n\n2.  \n    \n    Svar \n    \n    Tom Tallak Solbu\n    \n    05.29.2017 kl. 19:43\n    \n    Hei,og takk for kjempefin artikkel. N\u00e5r det kommer til vannjustering vil jeg gjerne kommentere litt.\n    \n    Jeg ser ofte at hjemmebryggere gjerne blander inn kalk (kalsiumkarbonat) i mesken, for \u00e5 etterlikne den mengden kalk det originale vannet har, f.eks som i Burton, England. Ogs\u00e5 i denne artikkelen under vannjustering st\u00e5r det nevnt at man tilsetter 1 gram pr. 10 liter for \u00e5 lage IPA.\n    \n    Dette er meningsl\u00f8st. Kalk i det opprinnelige vannet har kommet dit gjennom en prosess over flere hundre \u00e5r under h\u00f8yt trykk, og vil ikke kunne oppn\u00e5s ved innr\u00f8ring, selv under mesketemperaturer. Kalk har et l\u00f8selighetsprodukt p\u00e5 3.3\u00d710^\u22129. Det vil si at 3,3 milliarder kalkmolekyler til enhver tid vil v\u00e6re utfelt for hvert molekyl som er oppl\u00f8st, eller enkelt forklart, 3,3 milliarder gram utfelt kalk for hvert gram kalk som er oppl\u00f8st.\n    \n    Argumentet jeg h\u00f8rer er at den lave meske-pH vil l\u00f8se opp kalken. Det stemmer at kalk l\u00f8ses lettere ved lav pH. Problemet er at meske-pH blir regulert av fosforsyre og korresponderende fosfater. Disse fosfatene reagerer med kalk og danner apatitt som feller rett ut, og aldri blir en del av \u00f8lets vannkjemi.\n    \n    \u00d8nsker man kalsium i vannet, bruk gips eller kalsiumklorid. \u00d8nsker man \u00e5 gj\u00f8re mesken mer basisk, bruk natron eller andre pH stabilisatorer.\n    \n    Dem som vil l\u00e6re mer om vannkjemi for bryggere, kan lese om dette mer lettfattelig i boken:  \n    \u00abWater, A comprehensive Guide for Brewers, Jon Palmer and Colin Kaminski, brewers publications, Colorado, USA, 2013.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929c6cb7-3622-43fc-8c04-f2d96f887a56"}
+{"url": "http://docplayer.me/4107480-Moteinnkalling-forfall-til-moter-i-kommunale-organer-skal-vere-gyldig-i-hht-lov-om-kommuner-og-fylkeskommuner-40-nr-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:03Z", "text": "\n\n26 Denne tabellen syner sjukefr\u00e5v\u00e6ret for kvar enkelt avdeling i 2012 samanlikna med 2011 og Ein gjer merksam p\u00e5 at p\u00e5 sm\u00e5 arbeidsplassar vil fr\u00e5v\u00e6r fr\u00e5 ein person, gje store utslag. Sjukefr\u00e5v\u00e6ret og resultata fr\u00e5 medarbeidarunders\u00f8kingar og arbeidshelseunders\u00f8kingar gjennomf\u00f8rt av bedriftshelsetenesta er brukte som indikatorar p\u00e5 trivsel og motivasjon. Ved medarbeidarunders\u00f8king i 2010 vart alle bedne om \u00e5 svare p\u00e5 ein del sp\u00f8rsm\u00e5l innanfor ulike tema som mellom anna skulle m\u00e5le psykisk og fysisk arbeidsmilj\u00f8, stoltheit over eigen arbeidsplass og trivsel i jobben. Her\u00f8y kommune hadde eit gjennomsnitt p\u00e5 4,6 medan landsgjennomsnittet var p\u00e5 4,5 (mot 4,6 og 4,2 i 2005) 6 var beste indikator medan 1 var d\u00e5rlegast. Svarprosenten var 67. Resultata kan tyde p\u00e5 at kommunen som arbeidsgjevar leverer stabilt og har for det meste lukkast i arbeidet for at medarbeidarane skal trivast og vere motiverte. Inkluderende arbeidsliv Side 22 av 87\n\n41 gjennomf\u00f8re ny brukarunders\u00f8king i Planlagde tiltak og investeringar \u00c5rsplanar som gjer greie for kva ein kan forvente av barnehagetilbodet Gjennomf\u00f8re samordna barnehageopptak. Tilsynsbes\u00f8k Kontinuerleg god kommunikasjon og informasjon til brukarane i den enkelte barnehage og kommunen si internettside/lokalavisa. Bidra til revisjon av plan for f\u00f8rebyggande tiltak for barn og unge, og ved \u00e5 arbeide i samsvar med planen. Gjennomf\u00f8ring Gjennomf\u00f8rt. Alle barnehagane har \u00e5rsplanar som er fastsett av barnehagen sitt samarbeidsutval, som gir informasjon om innhald og planar for \u00e5ret og som er i samsvar med barnehagelova, nasjonal og lokal rammeplan. Gjennomf\u00f8rt.. Ein starta tilsyn med dei private barnehagane hausten Desse tilsyna vil ein halde fram med v\u00e5ren Det vil bli lagt fram sak om resultatet til politisk niv\u00e5 n\u00e5r ein er ferdig med alle barnehagane. Gjennomf\u00f8rt. Informasjon i media kan bli betre. Gjennomf\u00f8rt. Det er no etablert tverrfaglege team ved alle barnehagane. Dette gir barnehagane god hjelp til tidleg intervensjon. Gjennomf\u00f8re hovudettersyn ved uteleikeplassane i barnehagane. Gjennomf\u00f8rt. Ikkje alle avdekte manglar er utbetra. Her\u00f8y har h\u00f8gare dekningsgrad enn b\u00e5de M\u00f8re og Romsdal og landet som heilheit. Alle barnehagane har gode rutiner for samarbeid/samhandling med foreldra slik at barnehagane til ei kvar tid har fokus p\u00e5 brukarane sine behov. Det vart gjennomf\u00f8rt felles brukarunders\u00f8king i b\u00e5de kommunale og private barnehagar v\u00e5ren 2010 med same gode gjennomsnittlege resultat som i 2007 (snitt p\u00e5 5,3).. Organisasjon: Talet p\u00e5 \u00e5rsverk 28,16 27,13 27,40 28,99 Adm. \u00e5rsverk, KOSTRA funksjon ,8 0,8 0,8 0.8 Fagressurs teneste 27,36 26,33 27,60 28,19 \u00c5rsverk Tal \u00e5rsverk n\u00e5r det gjeld grunnbemanning i barnehagane er stabilt, medan tal \u00e5rsverk som gjeld ekstra personale til barn med s\u00e6rskilte behov varierer fr\u00e5 \u00e5r til \u00e5r. Hausten 2012 vart det tilsett 0,5 \u00e5rsverk assistent ved Moltu barnehage for \u00e5 kunne ta inn nokre fleire barn p\u00e5 ventelista som hadde rett til plass. Moltu barnehage hadde nok areal til \u00e5 kunne gjere dette. Side 37 av 87\n\n68 Ei stor utfordring vil verte \u00e5 f\u00e5 til ein god og samla kulturorganisasjon n\u00e5r bygginga av konsertsal og kino kjem p\u00e5 plass. Kulturhuset har store rehabiliteringsbehov og huset er, slik det st\u00e5r i dag, verken presentabelt eller funksjonelt til den bruken det har. Her\u00f8yhallen har behov for oppgradering av utstyr og skifte av tribune / amfi. Utviklingsavdelinga Tenester og oppg\u00e5ver i avdelinga Planlegginga skal samordne statleg, fylkeskommunal og kommunal verksemd og gje grunnlag for vedtak om bruk og vern av ressursar og om utbygging. Gjennom planlegging skal det leggjast til rette for at arealbruk og utbygging vert til st\u00f8rst mogleg gagn for den enkelte og samfunnet. Ved planlegginga skal det spesielt leggjast til rette for \u00e5 sikre born gode oppvekstvilk\u00e5r. Tenester/arbeidsoppg\u00e5ver Samfunnsplanlegging (Kommuneplan, kommunedelplanar, reg.planar m.v.) Byggesaksbehandling GIS/Oppm\u00e5ling Vassforsyning Naturforvaltning og friluftsliv M\u00e5l Tenestene har tilfredsstillande dekningsgrad Kommunen yter tenester i samsvar med lovverket Brukarane er tilfredse med dei kommunale tenestene Etterslepet av ubehandla og ikkje ferdigbehandla saker (bygge-, dele- og dispensasjonssaker) skal i l\u00f8pet av \u00e5ret reduserast ytterlegare med min. 25 %. M\u00e5loppn\u00e5ing I 2012 er talet p\u00e5 ubehandla og ikkje ferdigbehandla saker (bygge-, dele- og dispensasjonssaker) redusert kraftig og er innanfor eit akseptabelt niv\u00e5. 6 klager p\u00e5 forvaltningsvedtak vart avgjort i av sakene gjekk til Fylkesmannen som stadfesta vedtaka i alle sakene. 2 av klagene vart delvis im\u00f8tekomne og nytt/justert vedtak vart ikkje p\u00e5klaga. I 1 sak vart kommunen sitt vedtak oppheva av fylkesmannen. Det vart ikkje gjennomf\u00f8rt brukarunders\u00f8kjing i Statistikken viser imidlertid at om lag 69 % av alle bygge- og delesaker har hatt ei behandlingstid p\u00e5 1-4 veker. Ein reduksjon p\u00e5 7% fr\u00e5 forrige \u00e5r. I l\u00f8pet av 2012 er det registrert inn 500 nye saker medan det vart produsert 529 vedtak, ei auke p\u00e5 86 fr\u00e5 forrige \u00e5r. \u00c5 optimalisere saksbehandlinga har fortsatt fokus i avdelinga. Side 64 av 87\n\n85 Bruk av tidlegare \u00e5rs mindreforbruk Bruk av bundne fond Sum bruk av avsetnader Minus Overf\u00f8rt til investeringsrekneskapen Avsett til tidlegare \u00e5rs meirforbruk Avsetnader til disposisjonsfond Avsetnader til bundne fond Sum avsetnader Rekneskapsmessig mindreforbruk 0 Rekneskapsmessig meirforbruk Det rekneskapsmessige resultatet har ein tendens til \u00e5 svinge mykje fr\u00e5 \u00e5r til \u00e5r i Her\u00f8y. I eit \u00e5r der utbyttet fr\u00e5 Tussa vart mykje lavare enn budsjettert og der inntektene fr\u00e5 momskompensasjon investeringar vart mykje lavare enn budsjettert passa det fint at skatteinntektene auka meir i Her\u00f8y enn landsgjennomsnittet slik at det finansierte desse mindreinntektene. Arbeidskapital Dette er differansen mellom omlaupsmidlar og kortsiktig gjeld. Ved utgangen av 2012 hadde kommunen ein arbeidskapital p\u00e5 n\u00e6r 186,3 mill kr. Dette er ein auke i h\u00f8ve til 2011 p\u00e5 om lag 59,0 mill kr. Auken skuldast i hovudsak auka bankinnskot (38,3 mill kr), auka aksje-/obligasjonsbehaldning (4,6 mill kr) og premieavvik pensjon (12,2 mill kr).. Likviditet Kommunen sin likviditet har vore litt betre i 2012 enn i Per hadde kommunen om lag 127,2 mill kr (eks RDA midlar) plassert i bankinnskott, aksjar notert p\u00e5 Oslo B\u00f8rs, sertifikatinnskott og obligasjonar. Dette er ein auke i h\u00f8ve til 2011 p\u00e5 om lag 29,7 mill kroner. Samstundes har kommunen sin kortsiktige gjeld blitt redusert med om lag 2,0 mill kr. Likviditetsgrad 1 m\u00e5ler tilh\u00f8vet mellom omlaupsmidlar og kortsiktig gjeld. Det vil seie at den m\u00e5ler kommunen si evne til \u00e5 dekke sine betalingsplikter etter kvart som dei forfell. Likviditetsgrad 1 b\u00f8r vere over 2 og i Her\u00f8y kommune var den p\u00e5 2,94 per , medan tala for 2011, 2010, 2009, 2008, 2007, 2006 og 2005 var p\u00e5 hhv 2,31-1,25-1,09-1,93-2,88-3,06 og 3,07. Det viser ei betring sett i h\u00f8ve til 2011 ei betring som ogs\u00e5 er eit resultat av RDA midlar. Likviditetsgrad 2 (b\u00f8r vere p\u00e5 minst 1,0) er Omlaupsmidlar varelager dividert p\u00e5 kortsiktig gjeld. Sidan kommunane normalt sett ikkje har varelager vert likviditetsgrad 1 og 2 like. Dersom vi i staden for varelager trekk fr\u00e5 bundne fond RDA midlar (som ikkje kan brukast av kommunen og som utgjer vel 92,4 mill kr per f\u00e5r vi eit forholdstal p\u00e5 1,97 noko som vil seie at kommunen ved \u00e5rsskiftet hadde ein god likviditet. Likviditetsgrad 3 seier noko om tilh\u00f8vet mellom dei mest likvide midlane og kortsiktig gjeld. Dei mest likvide midlane i dette tilfellet er reine bankinnskott. Likviditetsgrad 3 b\u00f8r vere p\u00e5 minst 0,33 forr \u00e5 vere tilfredsstillande, og i Her\u00f8y kommune synte n\u00f8kkeltalet 1,47. I 2011 var den 1,06. I 2010 var den p\u00e5 0,69. I 2009 var den p\u00e5 0,20, i 2008 var verdien 0,18, i 2007 varden 0,53 og i 2006 og 2005 var det p\u00e5 hhv 0,71 og 0,60. Ogs\u00e5 her er det ein liten betring i n\u00f8kkeltalet sett i h\u00f8ve til dei to foreg\u00e5ande \u00e5ra. Trekk vi ut RDA midlane syner dette n\u00f8kkeltalet om lag 0,5. B\u00e5de likviditetsgrad 1 og 3 syner ei betring i 2012 sett i h\u00f8ve til Finanspostar i driftsrekneskapen Side 81 av 87\n\n102 Stemmedalen og Leikanger vassverk vart sammenslege den jfr. Br\u00f8nn\u00f8ysundregisteret. Det nye vasslaget er f\u00f8rt opp i registeret som STEMMEDAL VASSLAG SA og har f\u00f8lgjande form\u00e5l: Vasslaget skal syte for tilfredsstillande vassforsyning p\u00e5 Tj\u00f8rv\u00e5g, Myrv\u00e5g, Dragsund og Leikanger og tilst\u00f8ytande omr\u00e5der til husbruk og n\u00e6ringsf\u00f8rem\u00e5l medrekna fiske og brannvatn. F\u00f8retaket bygger ut anlegg med hovud- og stikkleidningar med n\u00f8dvendige brannvatn-uttak fram til avtalte tilknytningspunkt for medlemmane sine private vassleidningar. Private vassleidningar skal byggjast og vedlikehaldas av medlemmane, men vasslaget fastset kvalitetskrav som m\u00e5 oppfyllast for \u00e5 f\u00e5 knyte seg til vasslaget sitt leidningsnett. Saka blir teke ut av rapporten ved neste rapportering \u00d8konomi Ikkje noko \u00e5 rapportere Side 11 av 56\n103 TENESTENE Hovudm\u00e5l: Kommunen yter tenester i samsvar med lovverket. Tenestene har tilfredsstillande dekningsgrad. Brukarane er tilfredse med tenestene. Anlegg og drift Ansvar 5111 Anlegg og drift Generelt: Alle tenestene innan drifta som Anleggs- og driftsavdelinga er tillagt ansvaret for er tenester som opptek folk flest, n\u00e6ringsliv, lag og organisasjonar. I mange h\u00f8ve vil kvaliteten p\u00e5 desse tenestene vere det desse forbind med god eller d\u00e5rleg service fr\u00e5 kommunen si side. Sj\u00f8lv om fleire av tenestene har vorte vesentleg forbetra dei siste \u00e5ra, er det langt igjen f\u00f8r ein kan seie at serviceniv\u00e5et er p\u00e5 eit akseptabelt godt niv\u00e5. Bakgrunnen er i hovudsak at aktiviteten m\u00e5 prioriterast innanfor avgrensa ressursar. Idrett (Ansvar 5125) (JRG) Tenesta omfattar ulike friomr\u00e5de, Bergs\u00f8y stadion, Bergs\u00f8y kunstgrasbane, Tj\u00f8rv\u00e5g kunstgrasbane, Leikongs\u00e6tra turlysl\u00f8ype og Munkvoll stadion p\u00e5 Moldtustranda. Generelt: Grasbana p\u00e5 Bergs\u00f8y stadion er no oppgradert ved at ogs\u00e5 den har f\u00e5tt kunstgrasdekke. L\u00f8pebaner har rimeleg god kvalitet etter at det vart lagt nytt dekke for nokre f\u00e5 \u00e5r sidan. Kommunen eig dei ulike anlegga og har det overordna ansvaret for drift og vedlikehald dei ulike anlegga. Daglege drifts- og vedlikehaldsoppg\u00e5ver kj\u00f8per imidlertid kommunen fr\u00e5 dei ulike idrettslaga. Godtgjersle og oppg\u00e5vefordeling er regulert i eigen avtale mellom kommunen og dei enkelte idrettslaga. Kommunen har overordna tilsyn og har ansvar for leveransar av gj\u00f8dsel, fr\u00f8, sand, gummigranulat etc. St\u00f8rre drifts- og vedlikehaldsoppg\u00e5ver vert utf\u00f8rt i regi av kommunen med evt. dugnad fr\u00e5 idrettslaga. Avvik: Kommunen har dei siste \u00e5ra etablert fleire nye anlegg utan at dette har medf\u00f8rt budsjettauke bortsett fr\u00e5 kostnaden med kj\u00f8p av tenester fr\u00e5 idrettslaga. Dette har medf\u00f8rt at det er minimalt med midlar til det kommunen skal bidra med elles til drift og vedlikehald av tenesta. Av \u00f8konomiske og kapasitetsmessige \u00e5rsaker vert det fr\u00e5 kommunen si side innan denne tenesta berre utf\u00f8rt eit minimum av drift og vedlikehald. Sentrum og gr\u00f8ntanlegg (ansvar 5126) (JRG) Sidan midt p\u00e5 90-talet er det bygt ei rekke park- og gr\u00f8ntanlegg i sentrum av Fosnav\u00e5g. For \u00e5 ivareta dei investeringane som er gjorde og oppretthalde ein akseptabel standard p\u00e5 desse anlegga, har ein behov for anleggsgartnartenester. Desse m\u00e5 ein i dag leige/kj\u00f8pe. Behovet for slike tenester vil vere kontinuerleg. Anlegga i sentrum har etter kvart behov for auka vedlikehald og oppgradering. Mellom anna er det trong for utskifting og reparasjon av dreneringsrenner, gatestein og heller. V\u00e5ren 2012 vart det gjort eit krafttak for \u00e5 reparere skadar p\u00e5 sentrumsanlegga, samt rydde opp/fjerne daude tre og plantar og plante nye. Dette arbeidet har halde fram utetter \u00e5ret i den grad ein har hatt kapasitet og midlar. Arbeidet held fram i Avvik: Behovet for anleggsgartnartenester er aukande og vil m\u00e5tte leigast/ kj\u00f8past inn. Av \u00f8konomiske og kapasitetsmessige \u00e5rsaker vert det fr\u00e5 kommunen si side innan denne tenesta berre utf\u00f8rt eit minimum av drift og vedlikehald. Side 12 av 56\n\n106 Tenesta omfattar slamt\u00f8ming av private slamavskiljarar (tankar). Ordninga vart oppstarta i Sj\u00f8lve t\u00f8minga har sidan starten vorte utf\u00f8rt i regi av SSR for kommunen ved hjelp av innleigd slamentrepren\u00f8r. Tenesta fungerer rimeleg bra pr. i dag. T\u00f8merunda 2012/2013 er p\u00e5 det n\u00e6rmaste fullf\u00f8rt. Ny t\u00f8merunde vert d\u00e5 i slutten av 2014 for heile kommunen. Avvik: Oppstart av t\u00f8merunde 2012/2013 kom litt seint i gong, men er no p\u00e5 det n\u00e6rmaste ferdig. Grunnen til at t\u00f8merunda vart forseinka er at SSR har hatt utfordringar med val av ny slamentrepren\u00f8r. Kontrakt med ny slamentrepren\u00f8r (Milj\u00f8service AS fr\u00e5 Stryn) vart skriven i desember 2012 og slamt\u00f8minga i Her\u00f8y kommune starta d\u00e5 omg\u00e5ande. Veg- og gatelys (5121) (FA) Tenesta omfattar veg- og gatelys langs alle kommunale vegar, fylkesvegar, kommunale parkeringsplassar for allmenn bruk samt ein del parkbelysning. Totalt om lag 2700 lys. Generelt: Straumkostnaden har auka vesentleg dei siste \u00e5ra. For ein del strekningar p\u00e5 fylkesvegane f\u00e5r kommunen tilskot fr\u00e5 fylket til driftinga etter s\u00e6rskilde reglar. Dette tilskotet dekkjer imidlertid berre omlag halvparten av kostnaden med desse lysa. Problemstillinga er teken opp med Samferdselsavdelinga i fylket. Ein mottek i periodar s\u00f8knader om oppsetjing av nye veglys. Nokre av desse s\u00f8knadane har ein f\u00e5tt gjennomf\u00f8rt ved bruk av restmidlar etter PCB- utfasinga. Desse midlane er no oppbrukte. Det vart politisk avsett kr ,- til nye gatelys i Dragsund (ca 500 meters lengde) i D\u00e5 der ikkje er l\u00f8yvingar til andre veglystiltak i 2013, s\u00e5 m\u00e5 nye s\u00f8knadar settast p\u00e5 vent, inntil det evt. vert l\u00f8yvd midlar til nye veglysanlegg. Det er Tussa som utf\u00f8rer all utbygging, drift- og vedlikehald av veglys. Dei siste \u00e5ra har det vore gjort ei vesentleg oppgradering av veglysa i kommunen. Ein hadde forventa at dette ville f\u00f8re til reduserte straumkostnader pga. mindre straumforbruk, men straumprisen har p\u00e5 same tid svinga s\u00e5pass mykje at den \u00f8konomiske innsparinga har vorte minimal. Avvik / manglar: Det er behov for skogrydding rundt/inntil enkelte veglys. L\u00f8ysing av avvik / mangel: Skogrydding er eit kontinuerleg arbeid som m\u00e5 prioriterast i den daglege drifta og vedlikehaldet av veglysa. Dersom det skal kunne utf\u00f8rast p\u00e5kravde utbetringar i nettet, s\u00e5 m\u00e5 det l\u00f8yvast meir midlar. ANSVAR 5061, 5062 BRANNVERN OG FEIING Brannvern og feiing vart fr\u00e5 2011 lagt til Anleggs- og driftsavdelinga sitt ansvarsomr\u00e5de. F\u00f8rebygging av brann og ulykke (5061) (TL) Generelt: Kommunen har om lag 65 brannobjekt med lovp\u00e5lagt \u00e5rleg brannsyn. Pr. d.d. har ein ei 100% vakant stilling til \u00e5 gjennomf\u00f8re tilsyna. Stillingsheimelen vart auka med 50% fr\u00e5 (fr\u00e5 50% st. og opp til 100% st.) og ein vurderer dette til \u00e5 vere tilstrekkeleg til \u00e5 gjennomf\u00f8re lovp\u00e5lagde tilsyn samt naudsynt sakshandsaming i samband med feietenesta. Av f\u00f8rebyggande arbeid elles har ein i brannvernregi pr\u00f8vd \u00e5 gjennomf\u00f8re \u00e5rlege sl\u00f8kke\u00f8vingar/brannoppl\u00e6ring for 6. klassene i kommunen. Vidare har ein ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ring og \u00f8ving i brannsl\u00f8kking for pleie- og omsorgspersonell (institusjonane) og personell i Eigedomsavdelinga. Av f\u00f8rebyggande arbeid skulle det vore gjort mykje meir, men ressursane strekk ikkje til. Side 15 av 56\n\n150 Planident Plannamn Reguleringsendring Myklebustvatnet vest gnr 31 bnr 380 m.fl Tiltakshaver Ingolf Fylling Privat/Offentleg Privat Konsulent AG Plan og Arkitektur AS Digital informasjon er I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\ALEKSANDER lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Nei Privat plan Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Reguleringsplanen er eigengodkjend av kommunestyret. Saka er p\u00e5klaga av naboane i Svingen. Klagesaka er ferdig f\u00f8rebudd og vert fremja for politisk behandling i juni Kommunestyret endra sitt tidlegare vedtak om godkjenning av plan og gjorde endringar til 2.etasjer for Lensmannskontoret. Vedtaket er p\u00e5klaga av naboane og tiltakshavar. Klagesaka er ferdig f\u00f8rebudd til politisk handsaming med tilr\u00e5ding om \u00e5 avvise klagene og sende saka over til Fylkesmannen for endeleg avgjerde. Saka er handsama av kommunestyret. Fylkesmannen melder at saka mest truleg vert avgjort i mars 2013.\n154 Planident Plannamn Reguleringsplan Indre Bergs\u00f8y Tiltakshaver Her\u00f8y Kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent AG Plan og Arkitektur AS Digital informasjon er lagra her: I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\HALLVARD\\\\INDRE\\_BERGS\u00d8Y Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Kommunen mottok rapport etter arkeologisk registrering i mai Formannskapet vart orientert om resultatet i m\u00f8tet Formannskapet kom med klare tilbakemeldingar til det vidare planarbeidet. Utviklingsleiar og sakshandsamar har hatt m\u00f8te med kulturavdelinga. Kulturavdelinga gav i m\u00f8tet klar melding om at funna som er gjorde i samlevegtraseen er av stor verdi og at dei ikkje vil tilr\u00e5 dispensasjon. Kommunen ba kulturavdelinga om \u00e5 kome med ei klar tilbakemelding p\u00e5 kva som m\u00e5 vernast og kva omr\u00e5de det kan s\u00f8kjast om dispensasjon for. Kommunen ba ogs\u00e5 om at kulturavdelinga kjem med forslag til omsynssone C. Kommunen fekk tilsendt kart med forslag til omsynssone C i slutten av november Med bakgrunn i forslaget fr\u00e5 kulturavdelinga, har kommunen laga til ei ny skisse for utnytting av omr\u00e5det. Kommunen \u00f8nskjer \u00e5 leggje til rette for flest mogleg tomter, samstundes som ein pr\u00f8ver \u00e5 ta vare p\u00e5 ein del av dei mest s\u00e6rmerkte funna innanfor omr\u00e5det. Skissa kjem i konflikt med fleire av funnomr\u00e5da. Kommunen har f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 skissene og det er gjennomf\u00f8rt synfaring ( ).\n\n155 Kommunen har f\u00e5tt tilbakemelding fr\u00e5 kulturavdelinga. Er godt i gang med ROSanalyse, revisjon av planomtale og justering av kart. AG Plan og Arkitektur AS er engasjert i arbeidet med oppdatering av vegar i omr\u00e5det. Konsulent har gitt signal om at arbeidet vil vere ferdigstilt i 2. halvdel av juli. Etter at kommunen har motteke oppdatert materiale knytt til vegar, m\u00e5 ein teikne ut planen i h\u00f8ve til nytt lovverk. I tida framover vert det arbeidd med ROS-analyse, planomtale, f\u00f8resegner og plankart. Reguleringsplan med tilh\u00f8yrande dokument vert \u00e5 leggje ut til nytt offentleg ettersyn i august/september 2013.\n\n156 Planident Plannamn Reguleringsplan Moltustranda, nytt bustadfelt Tiltakshaver Her\u00f8y Kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent Utviklingsavdelinga Digital informasjon er I:\\\\utviklingsavdelinga\\\\plan\\\\aleksander\\\\byggefelt moltustranda lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Kommunal plan Areal Kommunal plan Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Det vart arrangert ope m\u00f8te p\u00e5 Moltu skule for diskusjon om byggjefelt p\u00e5 Moltustranda. Dato for m\u00f8tet var Utviklingsavdelinga har og vore i dialog med fleire grunneigarar p\u00e5 Moltu om \u00e5 f\u00e5 i stand avtale om kj\u00f8p av areal til veg og kommunale tomter. Det er gjennomf\u00f8rt synfaringar og m\u00f8ter med grunneigar i eit av omr\u00e5det. Utviklingsavdelinga har utarbeidt fleire f\u00f8rebelse planskisser som grunnlag for vidare forhandlingar og seinare formelt oppstart av planarbeid. Vidare framdrift er avhengig av forhold knytt til erverv av eigedom. Her\u00f8y kommune er i dialog med fleire grunneigarar kring taksering av eigedomar og forhandlingar kring kj\u00f8p av eigedom. Status: Planarbeidet blir starta opp dersom ein kjem til einigheit om intensjonsavtalar for kj\u00f8p av areal med aktuelle grunneigarar.\n\n157 Planident Plannamn Reguleringsplan FV20 Huldalskrysset-Igesund Tiltakshaver Her\u00f8y Kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent Digital informasjon er lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Under planprioriteringa for 2009 vedtok FPL at prosjekta Reguleringsplan FV 20, gang-/sykkelveg/fortau rundt Kleiva og Reguleringsplan FV 20 Igesundkrysset skulle sl\u00e5ast saman til eitt prosjekt. Seinare er det bestemt at sistnemnde prosjekt likevel skal g\u00e5 vidare. Det opprinneleg bestemte samleprosjektet er difor no avgrensa noko og vert avslutta mot planomr\u00e5det for Reguleringsplan FV 20 Igesundkrysset. Saka om oppstart av reguleringsplanarbeid vart handsama i formannskapet Formannskapet sende saka attende til administrasjonen. Utvalet ba om at det skal utarbeidast reguleringsplan for strekninga Huldalskrysset til Nerlands\u00f8y bru. Etter at Statens vegvesen informerte om at ma. Nerlands\u00f8y bru, er i d\u00e5rleg forfatning, har ein bestemt at planarbeidet vert \u00e5 sj\u00e5 i samanheng med planlegging av ny bru til Nerlands\u00f8ya. Plansaka er avslutta.\n\n161 Planident Plannamn Reguleringsplan Hjelmeset III Tiltakshaver T\u00f8mrerservice AS Privat/Offentleg Privat Konsulent T\u00f8mrerservice AS Digital informasjon er lagra her: I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\BERIT\\\\HJELMESETH3 Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Kr Februar 2010 Areal Kr Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Kommunestyret godkjende reguleringsplanen i m\u00f8te Klagefristen gjekk ut 4.april. Innan fristen kom det inn tre klager p\u00e5 kommunestyret sitt vedtak. Slik kommunen vurderer klagene, inneheld dei ikkje nye moment i h\u00f8ve til tidlegare. Klagarane kan s\u00e5leis ikkje p\u00e5rekne \u00e5 f\u00e5 medhald i klagene. Det vert lagt fram sak for formannskapet i m\u00f8te18. juni med oversending til kommunestyrem\u00f8te\n\n163 Planident Plannamn Reguleringsendring Mj\u00f8lstadneset Tiltakshaver Her\u00f8y Kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent Digital informasjon er lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Dette gjeld omregulering av austre del av Mj\u00f8lstadnesomr\u00e5det med sikte p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge erstatningstomt for bedrift som p\u00e5 sikt m\u00e5 flytte fr\u00e5 Torvik. AG Plan og Arkitektur vart engasjert v\u00e5ren 2009, for \u00e5 vurdere om innteikna vegtrase i kommuneplanen kunne kome i konflikt med avgrensinga av industriomr\u00e5det. Statens vegvesen har p\u00e5 ettersommaren (jfr. prosjekt 4 Kommunedelplan for RV 654 R\u00f8yra Mj\u00f8lstadneset) starta arbeidet med kommunedelplan for RV 654 fr\u00e5 R\u00f8yra til Mj\u00f8lstadneset. Sj\u00f8lve arbeidet med reguleringsendringa vil g\u00e5 vidare n\u00e5r forholda omkring ovannemnde vegline er tilstrekkeleg avklara. Det har ikkje vore arbeidd med saka sidan f\u00f8rre rapportering.\n\n167 Planident Plannamn Reguleringsplan for Kvalsund hamn Tiltakshaver Her\u00f8y kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent Ramb\u00f8ll AS Digital informasjon er lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) JA (2010-budsjettet) Bel\u00f8p (Jfr. F-sak 147/10) Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Initiativet til planarbeidet kom fr\u00e5 S\u00f8re Vaulen Sm\u00e5b\u00e5tlag, Nerlands\u00f8y Sm\u00e5b\u00e5tlag, Nerlands\u00f8y Grendalag, S\u00f8re Vaulen Slipp og Kvalsundb\u00e5tane i fellesskap og det var opprinneleg tenkt som ein privat reguleringsplan. I formannskapsm\u00f8tet den vart det imidlertid vedteke at planen skulle fremjast som ein kommunal plan. Form\u00e5let med planarbeidet er \u00e5 legge til rette for fleire naust, sm\u00e5b\u00e5tplassar, parkering, ny vegtilkomst til hamna m.v. Formannskapet vedtok i m\u00f8te den (F-sak 133/12) at forslag til reguleringsplan skulle utleggast til offentleg ettersyn. Offentleg ettersyn/innhenting av h\u00f8yringsuttalar skjedde i perioden 11. mai til 22. juni og frist for innspel/merknader vart sett til Plansaka har vore under f\u00f8rebuing med sikte p\u00e5 ny politisk behandling. Med vegvesenet sine opplysningar om restlevetida for Kvalsundbrua (5 \u00e5r) har det imidlertid vorte naudsynt \u00e5 f\u00e5 avklart kva konsekvensar dette vil ha for hamneomr\u00e5det f\u00f8r reguleringsplanarbeidet vert vidaref\u00f8rt/sluttf\u00f8rt. Det ligg enno ikkje f\u00f8re tilstrekkelege avklaringar for at planarbeidet kan vidaref\u00f8rast.\n\n170 Planident Plannamn Flusundkrysset- Kryss mot Vikane Tiltakshaver Her\u00f8y kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent Digital informasjon er lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Milj\u00f8verndepartementet si stadfesting av Fylkesmannen si motsegn mot planane om ny innfartsveg p\u00e5 nordsida av Myklebustvatnet har aktualisert sp\u00f8rsm\u00e5let om \u00e5 planlegge/iverksetje tiltak lang eksisterande fylkesveg. Det var i f\u00f8rste omgang snakk om \u00e5 vurdere tiltak p\u00e5 strekninga fr\u00e5 Cash & Carry til rundk\u00f8yringa p\u00e5 Hjelmeset. Prosjektet er i ettertid utvida og endra namn fr\u00e5 FV 654 Myklebust Eggesb\u00f8nes til Nygjerdekrysset Kryss mot Vikane og no sist til Flusundkrysset Kryss mot Vikane. Det vart halde eit m\u00f8te om saka mellom Statens Vegvesen og Her\u00f8y kommune den og saka har dessutan vore dr\u00f8fta i m\u00f8te med vegvesenet den Det er s\u00e5 langt ikkje iverksett nokon konkret planprosess, men i n\u00e6r framtid vil ein starte arbeidet med eit utfordringsnotat for den aktuelle strekninga der m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 avdekka problemomr\u00e5da/-punkta og \u00e5 prioritere ulike delstrekningar med sikte p\u00e5 igangsetjing av konkrete reguleringsplanprosjekt.\n\n172 Planident Plannamn Kommunedelplan for trafikktrygging Tiltakshaver Her\u00f8y kommune Privat/Offentleg Offentleg Konsulent - Digital informasjon er lagra her: I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\ALEKSANDER \\\\KOMMUNEDELPLAN FOR TRAFIKKTRYGGING Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Ja Midlar avsett til konkrete tiltak i budsjett Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Planarbeidet er varsla oppstart og planprogram for arbeidet er stadfesta. Grunna omsyn til arbeidet med kommuneplan har denne planen ikkje blitt prioritert. Ein har over lengre tid fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 ei evaluering fr\u00e5 Anleggs- og driftsavdelinga i h\u00f8ve tiltaka i f\u00f8rre plan. Denne er enno ikkje motteke og manglande tilbakemeldingar er noko av grunnen til at planarbeidet har stoppa opp. Utviklingsavdelinga har ansvaret for vidare framdrift av planarbeidet, og vil f\u00f8lgje opp kommunedelplanen som prioritert oppg\u00e5ve i tida framover. Planleggar vil innan kort tid gjennomf\u00f8re m\u00f8te i arbeidsgruppa. Her vil planforslag bli dr\u00f8fta i samanheng med prosessen vidare. Neste naturlege steg er medverknad og politisk handsaming av planforslaget, med p\u00e5 f\u00f8lgjande h\u00f8yring og offentleg ettersyn. Status: Kommunen vil gjennomf\u00f8re m\u00f8te i arbeidsgruppa og presentasjon av arbeidet i styringsgruppa /referansegruppa f\u00f8r politisk handsaming og offentleg ettersyn.\n\n175 Planident Plannamn Kvalsund Tiltakshaver Karstein Sund Privat/Offentleg Privat Konsulent Ramb\u00f8ll Norge AS ved Oddhild Fausa Digital informasjon er lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Kr Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbei d Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Reguleringsplanen har lege ute til offentleg ettersyn. Fylkeskommunen har reist motsegn mot reguleringsplanen. Sakshandsamar er i dialog med konsulent/tiltakshavar, som skal g\u00e5 gjennom ein del av momenta som fylkeskommunen har kome med. Forslag om utvida planomr\u00e5de vart sendt ut p\u00e5 avgrensa h\u00f8yring. Frist for \u00e5 kome med innspel var sett Innan fristen kom det inn to innspel fr\u00e5 offentlege mynde (FM og FK) og to innspel fr\u00e5 private/grunneigarar. Innspela er sendt over til konsulent for vurdering/innarbeiding i revidert planforslag. P\u00e5 grunn av manglande framdrift mellom konsulent og fylket, hadde Her\u00f8y kommune eit m\u00f8te med M & R fylkeskommune Nyttig gjennomgang. I etterkant har ein hatt m\u00f8te med tiltakshavar, for \u00e5 f\u00e5 aksept p\u00e5 skisser og vegen vidare. Kommunen avventar tilbakemelding fr\u00e5 konsulent.\n\n177 Planident Plannamn Reguleringsplan Verket Tiltakshaver Kay Terje Myklebust og Espen Vike Privat/Offentleg Privat Konsulent AG plan Digital informasjon er lagra her: I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\OLE MAGNE\\\\REGULERINGSPLAN FOR VERKET Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming 4000, Areal 26920, Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: AG Plan og arkitektur har p\u00e5 vegne av Kay Terje Myklebust og Espen Vike s\u00f8kt om l\u00f8yve til oppstart av reguleringsplanarbeid for delav gnr. 29 bnr.13 og 25 mfl. mot Straumane p\u00e5 Berge. M\u00e5let med planarbeidet er \u00e5 leggje til rette for frittliggjande bustader med innslag av konsentrerte bustader og etablering av eit naustomr\u00e5de. Kommunen har gjennomf\u00f8rt synfaring i planomr\u00e5det med tiltakshavar, fylkeskommunen og fylkesmannen for \u00e5 vurdere motsegna n\u00e6rmare. Kommunen har vore i dialog med fylkesmannen om trekking av motsegn ved \u00e5 gjere endringar i planforslaget. Ein har ikkje lukkast med dette og kommunen har lagt ut planen til nytt offentleg ettersyn der fylkeskommunen og fylkesmannen framleis har motsegn til planforslaget. Status: Planforslaget har vore til 2. gongs offentleg ettersyn der det har kome inn motsegn fr\u00e5 fylkeskommunen og fylkesmannen. Det m\u00e5 truleg gjennomf\u00f8rast mekling med fylkesmannen for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8yst motsegna.\n\n178 Planident Plannamn Reguleringsplan Fr\u00f8ystad bustadfelt II Tiltakshaver Oddmund Kvalsvik Privat/Offentleg Privat Konsulent AG plan Digital informasjon er lagra her: I:UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\ALEKSANDER\\\\FR\u00d8YSTAD BUSTADFELT II Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming forfall Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Bel\u00f8p nei nei Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Oppstart vart vedteke i F-sak 184/09 den Frist for innspel til oppstart var Vedtak om utlegging til offentleg ettersyn vart gjort i F-sak 89/10 den I l\u00f8pet av h\u00f8yringsperioden er det kome inn \u00e5tte merknader, deriblant motsegn fr\u00e5 Statens vegvesen med rekkef\u00f8lgekrav om etablering av planfri kryssing for mjuke trafikantar p\u00e5 Fr\u00f8ystadskaret F\u00d8R utbygging av bustadfeltet. Planen er kunngjort og p\u00e5klaga av 2 naboar til planomr\u00e5det. Kommunestyret har handsama klagesaka og oversendt denne til Fylkesmannen for endeleg avgjerd. Fylkesmannen melder at saka vert truleg avgjort i juni 2013.\n\n180 Planident Plannamn IMO-senteret, gnr. 34 bnr. 219 m.fl. Tiltakshaver IMO-senteret v/gaustad Privat/Offentleg Privat Konsulent Ing. Geir Myklebust Digital informasjon er I:\\\\UTVIKLINGSAVDELINGA\\\\PLAN\\\\ALEKSANDER\\\\DETALJREGULERING IMO-SENTERET lagra her: Gebyr Bel\u00f8p Sendt ut Registrert innb. Handsaming Areal Planmidler p\u00e5 budsjett bundne opp (ja/nei) Nei Bel\u00f8p - Plandialog Oppstart H\u00f8yring 1g. behandling H\u00f8yring 2g. beh/vedtak Klagefrist Avslutta Planinitiativ Uttalelse til planarbeid Planutarbeid/ Saksf\u00f8rebuing Offentleg ettersyn Saksf\u00f8rebuing Kunngjering/ klage Klagebehandling Rapporteringsdato: Planstatus: Dette gjeld reguleringsplan for \u00abnaboomr\u00e5det\u00bb til Sentrumsteigen og er elles avgrensa av Kj\u00f8pmannsgata, R\u00e5dhusgata og Igesundvegen. Det vart hausten 2011 innsendt foresp\u00f8rsel om f\u00f8rehandskonferanse. F\u00f8rehandskonferanse med tiltakshavar/konsulent vart vart halde den Formannskapet godkjende oppstart av planarbeidet i m\u00f8te den og tiltakshavar har etter dette annonsert oppstart og sendt saka til aktuelle h\u00f8yringsinstansar. Kommunen har oversendt krav til avl\u00f8p for omr\u00e5det og vore i dialog med konsulent i h\u00f8ve utforming av reguleringsplanen. Status: Ein har ikkje motteke planforslag pr rapporteringsdato.\n\n### M\u00d8TEPROTOKOLL. I starten av m\u00f8tet vart det orientering om Igesund Eigedom v/tor Igesund.\n\n M\u00d8TEPROTOKOLL Utval: Komite for n\u00e6ring, kultur og idrett Stad: Her\u00f8y r\u00e5dhus, Formannskapssalen Dato: 07.09.2015 Tid: 16:00 16:50 Medlemer som m\u00f8tte: Bj\u00f8rn Otterlei Leder H Margaret Leineb\u00f8 Medlem H Signe\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "02a601f3-9137-4a2b-aefb-03609fd05a4c"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2009/05/ny-mobil.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:50Z", "text": "## 27\\. mai 2009\n\n### Ny mobil\\!\n\n  \nJeg har kj\u00f8pt meg ny mobil. En sony ericsson c902, med 5megapixel kamera\\! Den tar superbra bilder. Er forn\u00f8yd s\u00e5 langt\\! Skal legge ut bilde av den i kveld.  \nHa en fin dag\\!  \n\nHege  kl. \n\n08:05  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n    Hei\\! Jeg er Hege. Samboer med Odd Ivar \u2665. Er 40. Digger interi\u00f8r, 70-tallet og retro ugler. Lager litt kort n\u00e5 og da. Har strikkepinner og garn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7d05e40-4a67-46ba-8d47-7c62c595d8d8"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Historie/Kapitalismen-i-vaar-tid/I9788291778907", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:18Z", "text": "Samir Amin\n\nR\u00f8dt\\!\n\n9788291778907\n\n### Forlagets omtale:\n\nDen egyptiske \u00f8konomen Samir Amin er en ledende venstreintellektuell, marxistisk teoretiker og anti-imperialistisk aktivist. I tallrike b\u00f8ker og artikler har han analysert den globale kapitalismen i v\u00e5r tid, med et s\u00e6rlig blikk for hvordan den ser ut sett fra S\u00f8r. Slik har han ogs\u00e5 blitt en \u2026   LES MER  inspirasjonskilde for radikale og sosialistiske bevegelser verden over. Endelig er et knippe av hans artikler samlet p\u00e5 norsk. De fleste av dem har v\u00e6rt trykt i tidsskriftet R\u00f8dt\\!, og tar for seg b\u00e5de sammenbruddet i det europeiske systemet og utviklinga i Kina. Men boka byr ogs\u00e5 p\u00e5 helt nye bidrag om vilk\u00e5rene for revolusjon\u00e6re endringer og om fascismen som truer i mange utgaver. En lengre introduksjosnartikkel av Tore Linn\u00e9\u00e9\u00e9 Eriksen om Samir Amin som forfatter og aktivist LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Den egyptiske \u00f8konomen Samir Amin er en ledende venstreintellektuell, marxistisk teoretiker og anti-imperialistisk aktivist. I tallrike b\u00f8ker og artikler har han analysert den globale kapitalismen i v\u00e5r tid, med et s\u00e6rlig blikk for hvordan den ser ut sett fra S\u00f8r. Slik har han ogs\u00e5 blitt en inspirasjonskilde for radikale og sosialistiske bevegelser verden over. Endelig er et knippe av hans artikler samlet p\u00e5 norsk. De fleste av dem har v\u00e6rt trykt i tidsskriftet R\u00f8dt\\!, og tar for seg b\u00e5de sammenbruddet i det europeiske systemet og utviklinga i Kina. Men boka byr ogs\u00e5 p\u00e5 helt nye bidrag om vilk\u00e5rene for revolusjon\u00e6re endringer og om fascismen som truer i mange utgaver. En lengre introduksjosnartikkel av Tore Linn\u00e9\u00e9\u00e9 Eriksen om Samir Amin som forfatter og aktivist \n\nKapitalismen i v\u00e5r tid, drivkrefter og m... Samir Amin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37ebdbed-8622-4ec8-a9fb-52d5b13fc689"}
+{"url": "http://kjempendaniel.blogspot.com/2013/08/hva-far-man-pa-bla-resept-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:45Z", "text": "## s\u00f8ndag 25. august 2013\n\n### Hva f\u00e5r man p\u00e5 bl\u00e5 resept p\u00e5 inkontinens utstyr?\n\nFor de som ikke har blitt informert om hva man har rett p\u00e5, finner dere ei liste over forbruksmateriell her\\! Klikk p\u00e5 inkontinens, og dere f\u00e5r opp ei lang liste. P\u00e5 side 18 st\u00e5r klutene nevnt som spesialutstyr. Synd at ikke apotekene klarer \u00e5 holde seg oppdatert, eller i hvertfall sjekker listen, f\u00f8r de sier at man ikke har rett p\u00e5 dette. Det er nok mange som betaler for v\u00e5tservietter uten at de trenger det. Og det er dyrt\\! Du har ogs\u00e5 rett p\u00e5 bomullstruser og barrierekrem. Jeg har f\u00e5tt mange henvendelser om man virkelig har rett p\u00e5 de v\u00e5tserviettene p\u00e5 bl\u00e5 resept, og det har man\\! Kanskje legen m\u00e5 skrive det p\u00e5 resepten, var snakk om det for ei stund siden (f\u00f8r de restriksjonene kom). P\u00e5 v\u00e5r st\u00e5r det nevnt at han ogs\u00e5 m\u00e5 ha Comfort Shield Barriere kluter.  \n  \nP\u00e5 fredags ettermiddag ringte Helfo tilbake, restriksjonene for antall pakker med barriere kluter starter **1 oktober.**** Frem til da kan man f\u00e5 det antallet man trenger. Forslaget for antall kluter per dag etter restriksjonen er **EN****(\\!\\!). Det sier seg selv at det blir ei ekstrakostnad. Imorgen skal jeg ringe Helsedirektoratet for \u00e5 h\u00f8re hvordan de mener dette er gjennomf\u00f8rbart. De som har bestemt dette har nok aldri t\u00f8rket b\u00e6sj f\u00f8r ;)  \n  \nN\u00e5 er Daniel p\u00e5 vei ut av d\u00f8rene sammen med en assistent, de skal p\u00e5 b\u00e5ttur i fine v\u00e6ret :)  \n  \n*Klem Karina og Daniel \u2665*  \n  \nDanielsmamma  kl. \n\n10:19           \n\n#### 2 kommentarer:\n1.  \n    \n    Janne25. august 2013 kl. 10:46\n    \n    En klut, det er jo s\u00e5 latterlig det kan f\u00e5 blitt.... du f\u00e5r ringe og ta det til media hvis det er n\u00f8dvendig.. Daniel er s\u00e5 heldig som har deg til mamma som vil ta opp kampen for alt han har krav p\u00e5\\!\n    \n2.  \n    \n    ANETTESHUS.COM25. august 2013 kl. 12:44\n    \n    Hei, Karina og Daniel  \n      \n    ... har v\u00e6rt innom og lest mange fine innlegg p\u00e5 bloggen i dag. Og fikk lyst til \u00e5 \u00e5 legge igjen er GO'KLEM  \n      \n    anette\n    \n    \n\n\n\n  - Danielsmamma  \n    4 okt.10 blei en liten gutt hengende fast med et hoppestrikk rundt halsen i ei overbygd sklie p\u00e5 barnehagen. Denne lille gutten er Danielen v\u00e5r. Hjerneskaden er katastrofalt stor, og det var lenge usikkert om han i det heile tatt ville overleve, og til hvilket liv? Behandlingen var eksperimentell, ingen andre barn p\u00e5 hans alder har f\u00e5tt den type behandling i Norge f\u00f8r. Daniel er v\u00e5rt lille mirakel. Han kjempet seg tilbake til livet, og har overrasket heilt siden han ble koblet av respiratoren 15 okt.Vi h\u00e5per at den intensive rehabiliteringen han f\u00e5r p\u00e5 barneavdelingen vil legge grunnlaget for at han etterhvert skal klare mer og mer. Han startet med intensiv trening med ABC- konseptet, knappe 3 uker etter ulykken. 2 Mai, 7 mnd etter ulykken f\u00e5r vi flytte hjem, og treningen fortsetter her hjemme. Vi er heilt nye i rollen som mamma, pappa og storebror til en Daniel med store hjerneskader. Her vil dere lese mine tanker om fortid,n\u00e5tid og fremtid, og f\u00f8lge oss p\u00e5 oppturer og nedturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d116471-6f9c-4f85-83c9-6dea1081becf"}
+{"url": "http://pen-to-paper.blogspot.com/2005/10/ragnfrid-og-jeg-er-i-sogn-noen-dager-p.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:56Z", "text": "(. . .)\n\nOrange you glad I didn't say banana?\n\n## 23.10.05\n\nRagnfrid og jeg er i Sogn noen dager p\u00e5 jobb (Ragnfrid som handelsreisende i litteratur, jeg som oppgaveskriver). Jeg kommer hjem onsdag (akkurat i tide til den sleppefesten), R p\u00e5 fredag. C U O\n\n*posted by mrtn at 10:32*\nMARTIN GR\u00dcNER LARSEN\nI live in Oslo, Norway. Where I work as a journalist in the literary supplement to the daily newspaper *Klassekampen*.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "323554e4-5143-4057-88c9-ba57a666f23b"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1453633321_lyst__se_film_i_kveld.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:15Z", "text": "# Kristina Andersen\n\n## Lyst \u013a se film i kveld?\n\n  - 24.01.2016 kl.18:19 i Blogg\nDa m\u013a du se *Case 39* - du finner den p\u013a NetFlix.\n\nSeri\u0159st, dette m\u013a v\u0107re en av de sykeste filmene jeg noen gang har sett. Jeg s\u013a den sammen med Hilde i g\u013ar, og vi satt begge to helt oppslukt. Du vet n\u013ar du gj\u0159r deg en mening helt fra begynnelsen av en film, men s\u013a tar den en totalt annen retning? Det skjer i denne, og den er r\u013abra\\! Muligens en av de beste filmene jeg har sett. Dette er en skikkelig psykoligisk gr\u0159sser, og jeg ble livredd. S\u013a dersom du er en liten pingle du ogs\u013a, ikke se den alene ;-) Haha..\n\n\n\nCase 39 handler kort fortalt om sosialarbeideren Emily, som en dag f\u013ar en ny sak (case 39...). Saken handler om en ti \u013ar gammel jente, som viser sterke tegn p\u013a mishandling fra foreldrene sine. Amily involverer seg med alle krefter for \u013a redde jenta, og n\u013ar hun finner henne brennende i en stekeovn som foreldrene har sperret henne inne i, blir hun tatt fra foreldrene og flytter etter noen dager inn til Emily. Ting tar fort en ny vending, og Emily st\u013ar plutselig i sitt livs mareritt som hun er redd hun ikke vil overleve. Enkelte saker skulle kanskje aldri blitt \u013apnet?\n\n\n\n#### Karoline\n\n24.01.2016 kl.18:48\n\nDen har jeg sett\\!:D hvis du liker s\u013anne filmer s\u013a vil du like The Uninvited og The Last House on the Left:) hvis du ikke allerede har sett dem da\\!;)\n\n\n\n#### Torbj\u0159rg Christine\n\n24.01.2016 kl.19:03\n\nN\u013a ga du meg gr\u0159ssninger og en ny film \u013a se p\u013a. Kjenpe frysningene fra topp til t\u013a n\u013ar jeg s\u013a videoen og m\u013atte s\u013aklart google filmen for \u013a lese mer om den. Troooor kanskje jeg skal se den p\u013a dagtid imorgen n\u013ar mini er i bhg, og ikke n\u013ar han sover og jeg sitter alene :p\n\n\n\n#### \n\n24.01.2016 kl.19:36\n\ner den p\u013a netflix? :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2016 kl.20:05\n\nAnonym: Ja :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2016 kl.20:05\n\nTorbj\u0159rg Christine: Haha\\! Bare \u013a glede seg :D Den er r\u013abra\\!  \n  \nKaroline: Takk for tips\\!\n\n\n\n#### \n\n24.01.2016 kl.21:44\n\nDen filmen er R\u0139\\!\\! Vil du ha en i litt samme gate, se The Orphan hvis du ikke allerede har gjort det:D\n\n\n\n#### Cecilie\n\n24.01.2016 kl.21:55\n\nDenne m\u013a ses\\! Takk for tipset :)\n\n\n\n#### Ella\n\n24.01.2016 kl.22:50\n\nTakk for tipset. Skal pr\u0159ve \u013a se den:-)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n25.01.2016 kl.08:56\n\nAnonym: Den ER s\u013a ekkel den\\!\\! Sleit med \u013a sove i flere dager etterp\u013a :( Haha\n\n\n\n#### Anette K\n\n25.01.2016 kl.14:23\n\nDenne er faktisk skikkelig bra, s\u013a den for noen \u013ar siden - det eneste som er litt f\u0107lt er egentlig at jeg har store problemer med \u013a ikke tenke p\u013a Bridget Jones sine fantastiske kommentarer hver gang jeg ser den dama der. Haha\\!\n\n\n\n#### Torbj\u0159rg Christine\n\n25.01.2016 kl.19:55\n\nSkal nok f\u013a sett den ja. Ble ikke \u013a se den idag, men imorgen kanskje? Tror jeg gruer meg allerede :p\n\n\n\n#### IKKE SE DEN\\!\n\n26.01.2016 kl.22:32\n\nJeg leste bare de f\u0159rste linjene i blogginnlegget ditt og satt p\u013a filmen. Jeg angrer\\! Leste ikke s\u013a langt at jeg fikk med meg at det var en gr\u0159sser.... Jeg m\u013atte se siste time uten lyd, og jeg er fortsatt skjelven\\! Syk film..\n\n\n\n#### Silje\n\n27.01.2016 kl.22:03\n\nDen tok jo ikke akkurat s\u013a stor vending da? Etter 10 min inn i filmen s\u013a skj\u0159nte jeg greia og hvordan den ville ende. Men jeg er litt for flink til \u013a analysere s\u013anne filmer og da skal det sies. hehe\n\n### Kristina Andersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50417149-1d34-4b65-bc52-d842f0f178d3"}
+{"url": "http://aninechristine.blogg.no/blogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:41Z", "text": "### Anine Christine Winje\n\n31, Sandefjord\n\nJeg elsker \u013a lage mat i leilighet, oppskrifter fra Internett. For eksempel fra matprat. Jeg kan gi deg oppskrifter med bilder av mat. Og er opptatt av krydder og viner til mat. Hele verden kan lese hva jeg liker \u013a gj\u0159re p\u013a min fritiden. Jeg kan skriver tekstene med bildene av mat, viner og krydder og med oppskrifter som du kan lage mat hjemme i din fritiden.Og er opptatt av parfyme, kremer og dusjs\u013aper. Ha en fin dag\\!Jeg elsker \u013a reiser til New York, London, Paris og flere steder i verden. Mest lydt til \u013a reise til New York.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1ea53ef-f9ed-4741-882f-5479e45005a8"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Krabbe--gryte-til-1000-146785b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:12:14Z", "text": "# Krabbe- gryte til 1000\n\nSommerstid koker Rennes\u00f8y Krabbe opp til 15.000 krabber i uken. N\u00e5, n\u00e5r det er vinter, n\u00f8yer de seg med 40005000.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7d38453-cb4c-4125-8634-6119b2d6c3ac"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Enkel-sykkeltur-til-Kina-443724b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:29:53Z", "text": "# \\- Enkel sykkeltur til Kina\n\nTrond Eide\n\nOppdatert: 20.okt.2011 12:46\n\nPublisert: 08.aug.2005 14:08\n\n  \n\nEdward Genochio (28) syklet alene fra England til Kina. - For lett, sier han. N\u00e5 vil han velge en vanskeligere rute hjem igjen.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nSyklisten skal bruke 14 m\u00e5neder p\u00e5 hjemturen, som g\u00e5r gjennom 28 land. Han vil pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re den s\u00e5 utfordrende som mulig.\n\n\u2014 Turen til Kina var altfor enkel. Jeg valgte en vei som egentlig ikke krysset noen fjell av betydning. Dessuten klaffet det med \u00e5rstidene, slik at det ikke ble fryktelig kaldt eller varmt, sier 28-\u00e5ringen selvkritisk.\n\n\u2014 Jeg skal gj\u00f8re det mer interessant p\u00e5 hjemturen, sier Genochio til BBC.\n\nHan planlegger derfor \u00e5 sykle gjennom Tibet - opp til 5.500 meters h\u00f8yde -p\u00e5 vinterstid. Og han vil krysse flere \u00f8rkener midt p\u00e5 sommeren.\n\nDen 28 \u00e5r gamle eventyreren bestemte seg for aldri mer \u00e5 reise med fly for syv \u00e5r siden, av hensyn til milj\u00f8et. Men han ville ikke slutte med \u00e5 reise.\n\n\u2014 N\u00e5r du sykler rundt halve kloden med sykkel, skj\u00f8nner du hvor stor den faktisk er, sier Edward Genochio.\n\nHan starter p\u00e5 den dr\u00f8yt 24.000 kilometer lange hjemturen 5. september.\n\n\n\nDet var ingen utfordring \u00e5 sykle alene fra England til Kina, synes Edward Genochio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02896e52-f64d-4618-9f56-511ad507437a"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/gjovik/clarion-collection-hotel-grand-gjovik/om-hotellet/vanlige-sporsmal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:37Z", "text": "# Clarion Collection Hotel Grand, Gj\u00f8vik\n\n Gj\u00f8vik,\u00a0 Norge \n\nClarion Collection Hotel\u00ae Grand, Gj\u00f8vik ligger midt i byen - bare 150 meter fra Gj\u00f8vik stasjon i en av byens eldste og vakreste bygninger. Hotellet har Evening Meal inkludert hver kveld. Legg konferansen til hotellets lokaler med plass til 120 personer.\n\n\n  - \n\n \n**Velkommen til Clarion Collection Hotel Grand, Gj\u00f8vik. Her er litt smart info for deg som har lyst til \u00e5 bo hos oss.**\n\n##### Parkering\n\nParkeringsplasser finner du utenfor hotellet for 150 NOK/d\u00f8gn. Kontakt oss for mer informasjon.\n\n##### Bagasjerom\n\nClarion Collection Hotel Grand, Gj\u00f8vik\u00a0oppbevarer bagasjen din om du trenger det, f\u00f8r innsjekk eller etter utsjekk.\n\n##### Gratis wifi\n\nAlle v\u00e5re gjesterom og fellesarealer har gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett. Du f\u00e5r p\u00e5loggingsinformasjon i resepsjonen eller logger deg inn med ditt Nordic Choice Club-medlemsnummer.\n\n##### Dyrevennlig\n\nHer er dine firbente venner ogs\u00e5 velkommen. For 250 NOK ekstra per opphold f\u00e5r de ogs\u00e5 bo p\u00e5 hotellet. For f\u00f8rer hunder betaler du selvf\u00f8lgelig ingenting ekstra. Men si gjerne fra til oss n\u00e5r du booker, slik at vi kan ta h\u00e5nd om dere p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n##### Oppgradering\n\nVil du oppgradere til et litt st\u00f8rre rom? Det kan vi ordne mot et tillegg p\u00e5 200 NOK. Vi har ogs\u00e5 tre herlige suiter som du kan oppgradere til mot et tillegg p\u00e5 821 NOK.\n\nUtsjekking senest kl 12.00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13a8ea2a-871b-464f-a7cd-bc301d28f87a"}
+{"url": "https://steigan.no/tag/hacking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:17Z", "text": "\n# Amerikanske myndigheter beskylder Russland for hacking \u2026 Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva som blir neste trekk\n\n## av redakt\u00f8r\u00a0\u2022\u00a013. oktober 2016\u00a0\u2022\u00a02 kommentarer\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0280639-5984-4955-a4f6-0c697c7ce067"}
+{"url": "http://kortoteket.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:43Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 21. mars 2009\n\n### Sukkers\u00f6tt \\#33\n\n  \n  \n\"Lag et kort i clean and simple/minimalistisk stil. Denne stilen har enkle oppsett med rene linjer og lite pynt.\"  \n  \nJeg begynte \u00e5 scrappe/lage kort p\u00e5 h\u00f8sten 2008 en gang. Dvs, hittil har jeg egentlig drevet mest med scrappeshopping. Derfor har jeg ikke helt funnet min egen stil enn\u00e5. Jeg m\u00e5 \u00e6rlig innr\u00f8mme at masse pynt og dill og babyfarger egentlig ikke er helt meg. N\u00e5r jeg skulle begynne i 1.klasse p\u00e5 barneskolen, og skulle f\u00e5 ny sekk, insisterte jeg p\u00e5 \u00e5 ha en bl\u00e5 sekk. Jeg hatet rosa.  \n  \nS\u00e5 ikke misforst\u00e5 n\u00e5, jeg synes det lages kjempemye fint der ut, men jeg f\u00e5r det ikke helt til \u00e5 stemme n\u00e5r jeg skal gj\u00f8re det selv. Jeg ble derfor veldig forn\u00f8yd n\u00e5r jeg s\u00e5 ukens oppgave, kanskje dette passer bedre for meg?  \n  \n(Noen vil kanskje ogs\u00e5  se ironien i at jeg l\u00f8ser oppgaver fra Sukkers\u00f6tt)  \n  \nHer er mitt bidrag:  \n  \n  \nPapir: Basic Grey - Oxford (Boxer-serien), Basic Grey - Vintage tee (Boxer-serien)  \n  \nKaja  kl. \n\n13:10    7 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 15. mars 2009\n\n### Sukkers\u00f6tt \\#32\n\nUtfordringen fra Sukkers\u00f6tt denne ganger var \u00e5 lage et kort med disse fargene.\n\nMitt bidrag:\u00a0\n\n\n\n10:41    8 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 25. februar 2009\n\n### Trykkpressa Februar 2009\n\nUtfordringen fra\u00a0Trykkpressa\u00a0var \u00e5 lage et kort etter f\u00f8lgende skisse\n\n  \n\nHer er mitt bidrag, om enn noe sent:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab813b2d-28ed-4a24-a932-969121ea827b"}
+{"url": "http://www.fredrikstad-seilforening.no/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:03Z", "text": "# Arkiv for m\u00e5ned: april, 2016\n\n## Helgetur til Bol\u00e6rne 27.-29.5.16 \u2013 AVLYSES PGA MANGLENDE INTERESSE \n\n29\\. april 2016/0 Kommentarer/i Tur og hav /av Sture Vang\n\nTur og hav inviterer til\u00a0en sosial tur p\u00e5\u00a0Bol\u00e6rne helgen 27.-29.5.16. Vi legger i utgangspunktet ikke opp til noe spesielt program, men h\u00e5per at vi kan m\u00f8te medlemmer som har lyst \u00e5 bli kjent med hverandre under et hyggelig m\u00e5ltid eller andre\u00a0aktiviteter som omr\u00e5det tilbyr. Her er det mange muligheter b\u00e5de for voksne og barn.\n\nVi f\u00e5r reservere noen f\u00e5 plasser p\u00e5 \u00a0en av bryggene, hvor det ogs\u00e5 er mulig \u00e5 ligge utenp\u00e5 hverandre. Om du ikke kan komme f\u00f8rste dag er du hjertelig velkommen p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\nFint hvis du/dere sender en liten p\u00e5melding til\n28\\. april 2016/0 Kommentarer/i Onsdagsregattaer, Slippen Rally /av Andre Manskow\n\nSlippen Rally 2016 igang for fult med, for noen,et brak. 6 b\u00e5ter var klare til start i sv\u00e6rt hyggelige forhold. Ivory med Tormod Lie & Co stakk av med sesongens f\u00f8rste bestetid.\n\n1\\. IVORY \u2013 IOD \u2013 Tormod Lie \u2013 01:45:04  \n2\\. Bagheera JR \u2013 Eivind Carlsen \u2013 Albin Express \u2013 01:45:20  \n3\\. Mathilde \u2013 Firling \u2013 Gunnar Rosseland \u2013 01:49:34  \n4\\. Rassker \u2013 1/4 ton \u2013 Stian T\u00f8nnessen \u2013 01:51:14  \n5\\. FIRST LADY \u2013 First 40.7 \u2013 Magnus Tvete \u2013 01:55:12  \n6\\. Exita \u2013 X332 \u2013 Svein Arild Nilsen \u2013 DNF\n\nEr du, eller kjenner du noen som er nysjerrige p\u00e5 seiling i hyggelige omgivelser og milj\u00f8.  \nTa\u00a0kontakt\u00a0s\u00e5\u00a0formidler\u00a0vi\u00a0plass\u00a0i\u00a0b\u00e5t.\n\nBilder: Stian T\u00f8nnessen / Rassker\n\n   \n\n\u00a0\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2016/04/20163.jpg 720 960  Andre Manskow  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Andre Manskow2016-04-28 09:20:032016-05-30 17:40:23Resultater Slippen Rally 27.04.2016\n\n## L\u00e6r \u00e5 seile \n\n12\\. april 2016/0 Kommentarer/i Forside /av Sandra Hatch\n\nSnart starter seilsesongen, og da er det ogs\u00e5 tid for \u00e5 komme igang med jolleseiling. I den anledning inviterer vi til informasjonsm\u00f8te **Tirsdag 3.mai kl. 18.00 p\u00e5 Andersenslippen**\u00a0for foreldre, og barn som har lust til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 seile jolle.**\u00a0**Her vil det komme mye praktisk info, og for barna vil det ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 se p\u00e5 de som allerede har seilt en stund.\n\nHos oss har vi b\u00e5de optimister og RS Feva tilgjengelig. Optimisten passer for de yngste, fra 7 \u00e5r, og helt opp til 15 \u00e5r. RS Feva passer for de litt eldre, fra rundt 9 \u00e5r og oppover. Dette varierer selvf\u00f8lgelig, og er noe som b\u00f8r pr\u00f8ves ut. RS Feva, er en tomannsjolle, s\u00e5 da passer den bra for de som kanskje ikke trives alene i b\u00e5ten.\n\nHvis det er noen sp\u00f8rsm\u00e5l, send en epost til\u00a0email@example.com\u00a0eller ring 95469352.\n\n\u00a0\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2016/04/600px\\_optimister\\_pa\\_tur.jpg 312 600  Sandra Hatch  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Sandra Hatch2016-04-12 19:04:192016-05-07 14:30:40L\u00e6r \u00e5 seile\n\n## Dugnad p\u00e5 Andersenslippen \n\n11\\. april 2016/0 Kommentarer/i Dugnader, Ukategorisert /av Bendik Nystr\u00f8m\n\nDet er tid for \u00e5rets v\u00e5rdugnad p\u00e5 Slippen. Mange medlemmer er travelt opptatt i h\u00f8ytidshelgene, og vi har kommet frem til at dugnaden heller arrangeres en hverdagskveld. Fastsatt dato er tirsdag 26. april. Vi setter i gang med arbeidet kl. 16.30, eller s\u00e5 fort man har anledning til \u00e5 komme etter dette tidspunktet.\n\nOmr\u00e5de og hus skal ryddes \u2013 dessuten trengs det reparasjon av utstyr og brygger.\n\nDet blir grillp\u00f8lser, brus og kaffe.\n\nTa gjerne med arbeidshansker, rake, snekkerhammer og oppladbar drill.\n\nMvh\n\nBendik Nystr\u00f8m, p\u00e5 vegne av Fredrikstad Seilforening\n\n  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/fs\\_vimpel\\_uten-pris.jpg 151 190  Bendik Nystr\u00f8m  http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2015/11/FS\\_banner.jpeg  Bendik Nystr\u00f8m2016-04-11 14:26:522016-05-30 17:39:18Dugnad p\u00e5 Andersenslippen\n\n## SLIPPEN RALLY 2016 \n\nVelkommen til Slippen Rally 2016.\n\nF\u00f8lgende aktuelle datoer seiles det onsdagsseilas p\u00e5 Andersen Slippen.\n\n## Lera Mini serie-Onsdagsregatta 2016 \n\nAnnenhver onsdag fom. 11.05.16 men h\u00e5per flere vil seile p\u00e5 \u00abfri\u00bb onsdagene ogs\u00e5.\n\nStarten g\u00e5r fra Marnet. \u00a0Mer info se link:\u00a0http://www.fredrikstad-seilforening.no/wp-content/uploads/2016/08/Lera-Mini-Serie-2016\\_revidert.pdf\n\nMorten Rustad og Henning Frantzen organisere denne regattaen som vi h\u00e5per passer bra for bla travle sm\u00e5barnsforeldre, besteforeldre ,nybegynnere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "097293da-2dfe-4b26-b6ce-0f1fdc49e3a6"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2010/08/vindu-mot-verden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:53Z", "text": "\n\n## mandag 30. august 2010\n\n### Vindu mot verden\\!\n\nEnda ett nattbilde. Tr\u00e6rene fungerer nesten som vinduer mot verden utenfor.  \n\n\n Lagt inn av  Gry    kl. 20:29        \n\n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nToneAnnettes fotoblogg sa...\n\nWow, for et stemningsbilde.  \nFint\\!\\!\\!  \nHa en fortsatt fin uke\\!\n\n 30. august 2010 kl. 20:50    \n\n\n\n\n\nUtrolig vakkert:)  \n  \nHa en fin kveld:) Berit.\n\n 30. august 2010 kl. 20:59    \n\n\")\n\n\n\nDette var utrolig fint Gry, spennende innramming med tr\u00e6rne rundt og nydelige farger der ute.\n\n 30. august 2010 kl. 21:31    \n\n\n\n\n\nJos\u00e9 Ram\u00f3n sa...\n\nFina bilder s\u00e4nder fred.  \nH\u00e4lsningar fr\u00e5nKreativitet och foton fantasi av Jos\u00e9 Ram\u00f3n\n\n 30. august 2010 kl. 22:38    \n\n\n\n\n\nIrene sa...\n\nVeldig bra komponert Gry ... dette er langt fra noe \"standard\" bilde av en solnedgang, men noe helt utenom det vanlige\\!  \n  \nNattaklem\n\n 30. august 2010 kl. 22:45    \n\n\n\n\n\nAlberto Oliver sa...\n\nDet er en kjempefin komposisjon og himlensfarger er s\u00e5 vakre, nesten fra en annen verden.\n\n 31. august 2010 kl. 08:32    \n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nHer har du jobbet fint - jeg likte god den m\u00e5ten du hadde plassert solen.\n\n\n\n\n\nI love the way how you can capture all the beauty of the Nature\\! It's something special\\!  \n  \nSorry for late comment my dear friend, but here is only the weather what is good now. Sylvia is a teacher, but this year she has no vacancy to teach in start of September, after the 17 year of teaching with high standards. I know this is only temporary but it is in bad period, because I'm unemployed too with my problems of the right arm.  \nWe are all upset but we going to fight\\! I have three children and they need to have all the best that we can give....  \n  \nHugs from Portugal for your whole family.  \nRobert.\n\n 31. august 2010 kl. 15:00    \n\n\n\n\n\nasbj\u00f8rg sa...\n\u00c5h,s\u00e5 flott\\!\\!\n\n 31. august 2010 kl. 22:54    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nBildet f\u00e5r meg til \u00e5 \u00f8nske meg dit .-) en nydelig stemning Gry.\n\nEt fantastisk flott bilde\\! Alldeles praktfult gjennomf\u00f8rt\\!\n\n\n\n\nSome of your best work, Gry\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b5f29a-a12a-4311-b08d-c581b775604e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Boris_Godunov", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:23Z", "text": "# Boris Godunov\n\n\n\nBoris Godunov\n\n*For dramaet, se Boris Godunov (drama)*\n\n**Boris Fjodorovitsj Godunov** (russisk \u0411\u043e\u0440\u0438\u0301\u0441 \u0424\u0451\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u0447 \u0413\u043e\u0434\u0443\u043d\u043e\u0301\u0432; f\u00f8dt 1552, d\u00f8d 13. april 1605) var Russlands regent fra 1598 til 1605.\n\nDet var under Boris Godunov at Russland gikk inn i Den store urotiden.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a3fba3-47d0-4b5d-9d2b-9f194c67cd77"}
+{"url": "http://angellaro.blogspot.com/2011/10/angel-eyes.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:19Z", "text": "Et lite sted for mitt kreative sinn.\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 23. oktober 2011\n\n### Angel Eyes - Kreativ Hobby\n\n\n\nKreativ hobby har disse Angel Eyes jentene av Annika Sylte.\n\nDe er kjempes\u00f8te, og s\u00e5 anvendelige \u00e5 bruke til ulike anledninger.\n\nHer kommer et bursdagkort.\n\n\n\nHar dere forresten f\u00e5tt med dere at vi har f\u00e5tt inn tre flotte jenter i det ny DT til Kreativ hobby?\n\nNysgjerrig p\u00e5 hvem der er?\n\nStikk innom Kreativ hobby bloggen og les mer om dem.\n\n  \nSender dette til disse utfordringene:\n\n  \n\nHa en flott s\u00f8ndag\\!\n\n  \nHusk \u00e5 bli med p\u00e5 Min Candy\n\n  \n\n\n Lagt inn av Angella   kl. 23.10.11        \n\n#### 17 kommentarer:\n\n\n\n\nGry-Beate sa...\n\nFor et kjempe nydelig kort, og s\u00e5 lekkert du fargelegger\\!\\!  \n  \n;0)Gry-Beate\n\n 23. oktober 2011 kl. 16:08    \n\n \n\nLinda sa...\n\nNydelig kort\\!\\!\\!Du er s\u00e5 utrolig flink:)  \n  \nKlem,Linda\n\n 23. oktober 2011 kl. 17:32    \n\n\n\n\n\nEt nydelig kort i herlige farger\u2665. Flott fargelegging:)  \n  \nHa en fin kveld videre.  \n  \nKlem Marita\n\n 23. oktober 2011 kl. 17:38    \n\n\n\n\n\nJill sa...\n\nNydelig Angella :)  \nVakre farger og herlig pynt\\!  \nKlem  \nJill\n\n 23. oktober 2011 kl. 19:32    \n\n\n\n\n\nPink Lady68 sa...\n\nKjempefint bursdagskort\\!\\!  \nNydelige farger og pynt\\!\\!\\!  \n  \nHa en fin kommende uke\\! Klem Laila.\n\n 23. oktober 2011 kl. 20:23    \n\n\n\n\n\njannes hobbykrok sa...\n\nDette var knallfint, Angella\\! Nydelige farger, og flott oppsett\\!  \nHelskj\u00f8nnt\\!  \nJanne\n\n 23. oktober 2011 kl. 21:18    \n\n\n\n\n\nMeretekj sa...\n\nKjempefint kort, nydelig fargelagt motiv. Hun var n\u00e5 bra s\u00f8t:))  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld:))\n\n 23. oktober 2011 kl. 21:22    \n\nS\u00e5 lekkert dette kortet er :-) Me like :-) Ha en flott uke :-)\n\n 23. oktober 2011 kl. 23:41    \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nNydelig, bursdagkort, s\u00e5 fine farger.  \nKlem Sissel\n\n 24. oktober 2011 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nS\u00e5 fint stmempel, og nydelig farger p\u00e5 kjolen \u2665  \nEr s\u00e5 herlig med all den inspirasjonen for meg som HELT NY i gamet, hihi;))  \n  \nHa en finfin kveld\\!  \n  \nKlem Line\n\n 24. oktober 2011 kl. 21:42    \n\n\n\n\n\nNina sa...\n\nNydelig bursdagskort,Angella.Stilig med \"nettingstoffet\" bak, som sikkert har et navn;)Klem\n\n 25. oktober 2011 kl. 08:34    \n\n\n\n\n\nKatarinas Lille Verden sa...\n\nhei mamma jeg blir med i din candy\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \nmange klemmer fra katarina:D :)\n\n 25. oktober 2011 kl. 18:51    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\nNydelig kort\\! Herlig farget motiv og flott oppsett du har brukt\\! Helt enig i at AngelEyes-jentene er veldig anvendelige\\!  \n  \nHa en fiiin kveld\\!  \nKlem\n\n 25. oktober 2011 kl. 18:57    \n\n\n\n\n\nLambi sa...\n\nS\u00e5 herlig bursdagskort Angella\\! :) Dette likte jeg godt, b\u00f8de ark motiv og oppsett\\! Flik du\\!:) Og tak for sist om jeg ikke har f\u00e5tt sagt det enda...g\u00e5r litt i surr\\! ;) Jeg er selvsagt med p\u00e5 din flotte candy og krysser fingrene\\! :) Ha en flott og kreativ uke\\! Klem\n\n 26. oktober 2011 kl. 11:09    \n\n\n\n\n\nSivic sa...\n 26. oktober 2011 kl. 13:48    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee5a417-71a3-476e-88f3-b117729a0511"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2012/04/superenkel-fiskegrateng.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:40Z", "text": "    \n\n## onsdag 11. april 2012\n\n### Superenkel fiskegrateng\n\n**\"vanlig\" - og (nesten)\u00a0****\"uten alt\"\u00a0**  \n  \nJeg har noen lesere som venter p\u00e5 oppskrift p\u00e5 fiskegratengen min, s\u00e5 her er den :-)  \n  \nHer i huset har hjemmelagd fiskegrateng alltid v\u00e6rt en \"slager\". B\u00e5de voksne og barn har frydet seg over middagen n\u00e5r mors hjemmelagde fiskegrateng har st\u00e5tt p\u00e5 bordet, og etter hvert lagde ungene den selv ogs\u00e5.  \n  \nMange kj\u00f8per de frosne utgavene, fordi det er s\u00e5 mye jobb \u00e5 lage selv. Jeg har aldri kj\u00f8pt disse - fordi det er s\u00e5 enkelt \u00e5 lage selv...  \n  \nN\u00e5 er nok jeg et slikt \"lettvint- og godt-menneske\". Maten skal v\u00e6re lettvint \u00e5 lage, det skal bli minst mulig oppvask - og selvsagt skal den ogs\u00e5 smake godt :-). Og da er fiskegrateng tingen: \u00e9n kjele, istedenfor tre som mange bruker (+ kjelene som trengs til koking av potet/gr\u00f8nnsaker, s\u00e5 klart)  \n  \n\n**F\u00f8rst f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 den \"vanlige\"**\n\n\n\n**(5-6 porsjoner)**\n\nCa. 600 g fisk (jeg liker sei godt, men blander ofte sei og torsk)\n\n4 dl makaroni\n\nrikelig lettsaltet vann\n\n  \n\n7 dl melk\n\njevning av:\u00a02 dl melk og\u00a010 ss mel\n\nca. 1 ts salt\n\nca. 1/2-1 ts malt muskat (eller s\u00e5 mye som du \u00f8nsker)\n\n3 egg\n\n  \n\nCa. 100-150 g revet ost\n\nca. 30 g t\u00f8rket br\u00f8d, knust knekkebr\u00f8d eller str\u00f8kavring\n\n\n\nKok opp vann med salt, tilsett fisk og makaroni og la det sm\u00e5koke i ca. 5 min. Hell av det meste av vannet (kan godt v\u00e6re 1-2 dl igjen, er god kraft). Hakk litt i fisken hvis det er store biter.\u00a0\n\nTilsett melk og kok opp. Lag jevning av melk og mel (rist sammen i et syltet\u00f8yglass - eller\u00a0visp det i en bolle). Tilsett dette mens sausen koker (bruk gjerne en sil hvis det er klumper). Kok i 5-10 minutter, til melsmaken er borte. Smak til med salt og muskat. Visp eggene lett sammen og r\u00f8r dem i.\u00a0\n\nHa blandingen over i en smurt, ildfast form. Ha p\u00e5 revet ost og str\u00f8 p\u00e5 toppen. Steikes ved ca. 200 grader i 30-40 minutter.\n\nServeres med kokte poteter, gr\u00f8nnsaker og smeltet sm\u00f8r.  \n  \n\n*I tillegg til \u00e5 v\u00e6re allergisk mot melk, de vanlige kornsortene, soya og flere andre ting, er Simon allergisk mot fisk. Det er torsk han er testet p\u00e5 (som regel det en reagerer p\u00e5) og n\u00e5r en ikke t\u00e5ler torsk, t\u00e5ler en som regel ikke de andre magre fisketypene, men noen kan imidlertid t\u00e5le feit fisk. Simon har pr\u00f8vd b\u00e5de laks, \u00f8rret og makrell, b\u00e5de saltvann- og ferskvannsfisk, men han har reagert p\u00e5 alle typene. I p\u00e5sken hadde han litt fri, og da fant vi ut at vi skulle teste sei (tror nemlig ikke vi har pr\u00f8vd det f\u00f8r). Derfor ble det alts\u00e5 fiskegrateng, og gjett om det var en som koste seg etter \u00e5 nesten ikke ha spist fisk p\u00e5 tre \u00e5r...\u00a0*  \n*Fiskegratengen ble lagd uten gluten, soya og melk. Han t\u00e5ler jo litt ost, s\u00e5 vi hadde det p\u00e5 (vi m\u00e5 nok teste ut fiskegrateng en gang til, for han ble d\u00e5rlig, men det var f\u00f8rst etter mange timer, s\u00e5 kanskje det var tilfeldig...)*\n\n\n\n*Dette smakte godt :-)*\n\n  \n\n**Fiskegrateng (nesten) \"uten alt\"**\n\n**(ca. 3 posjoner)**\n\n300 g fisk (sei)\n\n2 dl makaroni/pasta (jeg brukte pastaskruer som jeg brakk i to)\n\nrikelig lettsaltet vann\n\n  \n\n1,5 dl erlet (eller annen fl\u00f8teerstatning,ev. melk)\n\n4 dl Naturli' risdrikk\n\njevning av: 1 dl risdrikk + 4 ss glutenfritt mel\n\n1/2 ts muskat\n\n1/2 ts salt\n\npepper\n\n2 sm\u00e5 egg\n\n  \n\n50-100 g ost\n\n3-4 ss glutenfritt br\u00f8drasp (jeg t\u00f8rket glutenfrie rundstykker i ovnen og knuste dem i foodprosessoren)\n\n\n\nFramgangsm\u00e5ten er den samme som over over:\u00a0\n\nKok opp fisk og makarino/pasta (sjekk koketiden for pastaen, den jeg brukte, m\u00e5tte ha 8-9 min). Hell av det meste av vannet. Tilsett erlet og rismelk og kok opp. Rist sammen jevningen i et glass og hell den mens du r\u00f8rer. Kok i 5-10 minutter. Smak til med krydder, ha i eggene og ha den over i form (jeg brukte en IKEA-form, str 25x18 cm). Ha p\u00e5 ost (om du t\u00e5ler det) + br\u00f8drasp.\u00a0\n\nSteikes ved 200-225 grader i 30-40 min.\u00a0\n\nServer med kokt potet, gr\u00f8nnsaker og smeltet sm\u00f8r.\u00a0  \n\n\n\n  \n**\u00a0Vel bekomme\\!**  \n*(PS\\! Eggehvitene skal jo egentlig stivpiskes og r\u00f8res forsiktig i, men da blir det jo mer oppvask.... :-) Jeg syns ikke det blir den store forskjellen om jeg r\u00f8rer hele eggene i hele, s\u00e5 da gj\u00f8r jeg jo det. \"Den enkle er ofte det beste\"... Skulle du ikke t\u00e5le egg, s\u00e5 g\u00e5r det greit \u00e5 lage uten. Flere ganger har jeg glemt eggene - og det har g\u00e5tt bra)*\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 09:37        \n\n Etiketter: Middager \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Torunn11. april 2012 kl. 16:06\n    \n    Hei Tove. Den s\u00e5 god ut :-) Her i huset bruker vi biter av middagsp\u00f8lser i gratengen, for det var jeg vant til hjemmefra. Og s\u00e5 steiker vi bacon eller flesk og har til, en h\u00f8ydare her i huset n\u00e5r den serveres.\u00a0\n    \n2.  \n    \n    Tove Johansen - Uten alt11. april 2012 kl. 17:23\n    \n    Nam, nam.\u00a0  \n    Bacon/flesk til diverse fisk er jeg ogs\u00e5 vant til hjemmefra, men ikke til fiskegrateng, men tror kanskje jeg m\u00e5 pr\u00f8ve det neste gang jeg lager det :-)\n    \n3.  \n    \n    Kusine Torunn11. april 2012 kl. 18:58\n    \n    Ja det blir nok \u00e5 sl\u00e5 ann tenker jeg, lykke til \\!\n    \n4.  \n    \n    Tove Johansen - Uten alt11. april 2012 kl. 21:45\n    \n    Takk, kusine (oppdaget jo at det var n\u00e6rmeste slekta...)\u00a0  \n      \n    Trodde vi hadde alt likt da vi vokste opp: b\u00e5de\u00a0slektninger,\u00a0pyntegjenstander i heimen, gaver, middager,- og alt som var, men det skj\u00f8nner jeg n\u00e5 at dere skeiet ut med p\u00f8lser til hverdags :-)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6e69b40-e119-4e19-9362-0dbd962aac75"}
+{"url": "http://churichan.blogspot.com/2010/02/inspiration-time.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:22Z", "text": "## Saturday, February 13, 2010\n\n### Inspiration time\\!\n\nare f\u00f8lte for \u00e5 lage et slik innlegg, derfor legger jeg ut bilder av folk/outfit's/ect. jeg blir inspirert av for tiden:  \n\n  \nJohn Mayer - Han musikken hans fyller dagene mine med glede for tiden. Hjelper jo ogs\u00e5 at han er syyykt deilig\\!\n\n  \nElsker denne outfiten\\! Skjortsen er vell litt bob bob, men h\u00e5ret er absolutt nyderlig, og elsker h\u00e5ret og jakka.\n\n  \nDette bildet er fra en av de bloggene jeg ofte leser. Og liker dette bildet s\u00e5 godt, fordi jeg f\u00e5r veldig lyst \u00e5 ha en hel haug med b\u00f8ker\\! Trenger ikke \u00e5 lese dem, men det ser t\u00f8ft ut p\u00e5 stua;P\n\n  \nDette bildet er tatt av Drea, og det f\u00e5r meg virkelig til \u00e5 r\u00e5 shoppe sm\u00e5 s\u00f8te ting til rommet mitt:P\n\nxoxo\\<3\n\nC.\n\n\n\n\n Written by Churi Chan   kl. 9:05 AM        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e126af9-d931-4139-91cb-c547b4ae68d2"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2011/03/varflelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:14Z", "text": "## 14\\. mars 2011\n\n### V\u00e5rf\u00f8lelse\\!\n\n\n\nJeg har begynt \u00e5 kj\u00f8pe blomster en gang i uken. Frem til n\u00e5 har det g\u00e5tt i tulipaner. Men s\u00e5 fikk jeg \u00f8ynene opp for de vakre ranunklene. Men i dag klarte jeg ikke bestemme meg, s\u00e5 det ble to buketter ranunkler og en bukett orange tulipaner. Friske blomster gir en deilig f\u00f8lelse av v\u00e5r. Og med hjem ble ogs\u00e5 en ny vase fra House Doctor. Bilde av den kommer senere.\n\nHege  kl. \n\n16:24  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nNina sa...\n\nDet er deilig med v\u00e5r\\! Og ranukler er skj\u00f8nne blomster:o)  \nHa en fin uke:o)\n\n 18:39    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 fine ranukler det er utrolig hvor mye litt friske blomster kan gj\u00f8re med hum\u00f8ret. Det er deilig at det g\u00e5r mot v\u00e5r og at det er blitt s\u00e5 mye lysere. H\u00e5per du f\u00e5r en flott v\u00e5ruke.\n\n 19:45    \n\n\n\n\n\nAnne Silje sa...\n\nNydelige var de\\!  \nBlomster er deilige :)  \nMen aller vakrest er de som snart dukker opp p\u00e5 marka... for da er det snart sommer\\!\\!\\!  \nGod v\u00e5rklem :)\n\n 10:21    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d627f9c-0cf6-4365-adf5-31902b0cc20f"}
+{"url": "http://bridgemagasiner.no/Nyheter/Jubileumsberettninger-fra-klubber-og-kretser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:49Z", "text": "## Jubileumsberettninger fra klubber og kretser\n\n06.07.2011 - Skrevet av K\u00e5re Beyer Kristiansen\n\n\n\nAlle bridgeklubber og kretser som har gitt ut jubileumsberettninger opp igjennom tidene kan sende meg en melding her p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org slik at vi f\u00e5r den fulle oversikten p\u00e5 de utgitte verk. Disse publikasjonene vil vi behandle som utgitte b\u00f8ker og de vil bli publisert under det samme omr\u00e5det som du finner b\u00f8ker i dag. Det haster fors\u00e5vidt med \u00e5 f\u00e5 info da vi er inne i en fase der vi sender ut avtaler til de som sitter p\u00e5 bokrettigheter. Veien derfra til nettpublisering er ikke s\u00e5 veldig lang men det er en god del jobb som m\u00e5 gj\u00f8res b\u00e5de fra oss og fra Nasjonalbiblioteket f\u00f8r vi kan legge det p\u00e5 nett. Flott hvis dere kan skaffe den n\u00f8dvendige info til oss. mvh K\u00e5re Beyer Kristiansen, ansvarlig redakt\u00f8r, Bridgemagasiner.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b2ee6e5-341d-4c8f-a34e-286a60058c71"}
+{"url": "http://turnchaosintoart.blogspot.com/2007/07/im-letting-night-awake-sove-ville-du.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:30Z", "text": "\n\n## Sunday, July 22, 2007\n\n*I\u00b4m letting the night awake*\n\n*Sove\u2026 Ville du \u00e5 sove med meg?*\n\n*A real dream that is not dream if it is real*\n\n*Som du sier dr\u00f8m s\u00f8t og det bli livet*\n\n*I was just dying to be better*\n\n*Jeg var alltid bedre vet jeg*\n\n*You were supposed to be here*\n\n*Du er p\u00e5 andre steder*\n\n*And it ends with no ending*\n\n*Du bare m\u00e5 g\u00e5 videre *\n\n*Og jeg m\u00e5 g\u00e5 i knas*\n\n*Says you happy love*\n\n*Si god natt til meg*\n\n*Kate Polladsky*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c95c060-e8a8-490b-a8f9-b83f29d0d2e2"}
+{"url": "http://sjokoquilt.blogspot.com/2009/06/en-gammel-lper-eller-fire.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:07Z", "text": "Annelises kunst og flid ....\n\n## onsdag 24. juni 2009\n\n### En gammel l\u00f8per - eller fire ...\n\n\n\nFor noen \u00e5r siden skulle jeg og en syveninne sy en duk som gave til en jubilant. Valget faldt p\u00e5 l\u00f8per etter et gratism\u00f8nster p\u00e5 nett. Vi sydde duken i beige og vinr\u00f8de farger, og den ble kjempefin. Faktisk ble den s\u00e5 fin at vi m\u00e5tte sy enda to s\u00e5 vi kunne f\u00e5 en hver..... (alts\u00e5 ble det raskt tre stykker). I ettertid hadde jeg lyst til \u00e5 sammensette nedenst\u00e5ende stoffer, og jeg sydde enda en l\u00f8per. Den r\u00f8de ble gitt bort til en veninde som en oppmuntring i en vanskelig tid - og egentlig var det meningen at jeg skulle selge denne bl\u00e5, men jeg har aldrig helt funnet tid og sted - kanskje fordi jeg syns den ble ganske fin og burde beholde den ???\n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Berit24. juni 2009 kl. 22:00\n    \n    Godt du beholdt den, den er rigtig fin  \n    Hilsen  \n    Berit\n    \n2.  %2B\\(Small\\).jpg)\n    \n    Merete25. juni 2009 kl. 00:01\n    \n    Flott l\u00f8per, skj\u00f8nner godt at du velger \u00e5 beholde denne:-)\n    \n3.  \n    \n    Hanne25. juni 2009 kl. 08:54\n    \n    Ja, den er kjempefin\\!\n    \n4.  \n    \n    Elins systue25. juni 2009 kl. 22:50\n    \n    Skikkelig sommer l\u00f8per\n    \n    Peg - Happy In Quilting28. juni 2009 kl. 00:34\n    \n    This is just so pretty....\n    \n    I am a danish woman who lives in the countryside in Norway. Besides quilting and chocolade my interests are my family and dogs, especially Coco whom you will meet on my blogg from time to time.\n\n## M\u00e5 jeg presentere: Coco\n\n\n\nCoco hetter egentlig Highgroves Coco Fantegutt, men er v\u00e5r deilige Coco til daglig. Han er en Cavalier King Charles Spaniel p\u00e5 3 \u00e5r.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68afe1f5-5b92-4381-97ca-3e5c75fe99fa"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/tro-og-livssyn/arbeidet-med-en-helhetlig-tros--og-livssynspolitikk/chaplaincy-pa-norsk--konferanse-om-religions--og-livssynsbetjening-i-offentlige-institusjoner/id2512491/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:27Z", "text": "# \"Chaplaincy p\u00e5 norsk\": konferanse om religions- og livssynsbetjening i offentlige institusjoner\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 26.09.2016  | Kulturdepartementet \n\nI samarbeid med bl.a. Feltprestkorpset og Oslo universitetssykehus inviterer Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn til konferanse 25. oktober.\n\nTirsdag 25. oktober kl. 9-16.30 arrangeres konferansen \"Chaplaincy p\u00e5 norsk\" p\u00e5 Radiumhospitalet i Oslo. Temaet er religions- og livssynsbetjening i Kriminalomsorgen, Forsvaret og helse- og omsorgssektoren.\u00a0  \n  \nNorske og internasjonale fagpersoner vil snakke om dagens ordninger, hvilke utfordringer som finnes og hvordan religions- og livssynsbetjening best kan gj\u00f8res i framtidens Norge.\u00a0  \n  \nKonferansen er et samarbeidsprosjekt mellom Feltprestkorpset i Forsvaret, Oslo Universitetssykehus v/ Prestetjenesten og Seksjon for likeverdig helsetjeneste, Universitetet i Oslo v/ Teologisk fakultet, Human-Etisk Forbund og Samarbeidsr\u00e5det for tros- og livssynssamfunn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b19578c-7a47-410e-86d7-dd92ae590e23"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/623450-hvorfor+er+jenter+her+inne+s%C3%A5+kravstore.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:48Z", "text": "# hvorfor er jenter her inne s\u00e5 kravstore??\n\nSkjult ID med pseudonym bergenser s\u00f8. 11 des. 2011 00:15  \n\ndet er jo ingen jenter her inne som ikke krever noe mye. hvor perfekte kan vi gutter v\u00e6re?  \njeg sender svar til mange jenter men de svarer ikke\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Paraply s\u00f8. 11 des. 2011 00:20  \n\nM\u00c5 folk skilte med at de er bergensere n\u00e5r de sier t\u00e5pelige ting? Jeg f\u00e5r jo et svare strev med \u00e5 forsvare hvorfor jeg bor her i byen\\!\n\nJeg fatter ikke hva du skal ha s\u00e5 mye post for. Det du trenger er en post fra ei dame/jente... som er perfekt for deg. Alle de andre postene kommer du til \u00e5 bl\u00e5se i uansett. Kanskje du ikke svarer p\u00e5 poster fra jenter som er feil for deg?  \n  \nTa det ro, eller en ring og la den vandre.....\n\nSkjult ID med pseudonym X-reveur s\u00f8. 11 des. 2011 00:23  \n\nFor\u00f8vrig sender du ikke svar til jenter med mindre de har kontaktet deg f\u00f8rst kj\u00e6re TS...\n\n (kvinne 56 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 11 des. 2011 00:36  Privat melding \n\nHelt enig, X-Reveur. Hva skal man med masse post fra folk som ikke er interessante?\\!?  \nGrunnen til at jeg setter de kravene jeg gj\u00f8r, er at etter flere forhold som ikke har fungert i livet mitt, vet jeg veldig godt hva jeg ikke vil ha igjen. Det er mange \u00e5r siden jeg var i et langvarig forhold, og har det greit som singel.  \nJeg bytter ikke ut singeltilv\u00e6relsen min mot noe som er verre. Jeg leter ikke etter den perfekte mann, men en mann som er perfekt for meg.\n\nTo-for-en tilbud? :-)  \n  \n@Paraply: Enig, det er nok fordommer mot bergensere som det er.\n\nMan skal ikke v\u00e6re kravstor.. men \u00e5 kreve svar er helt greit?\n\nSynes ikke noen her har gitt den festlige bergenseren noen morsomme svar...  \nElleville dager - er jo litt artig... menmen...  \n  \nNoen som svarer p\u00e5 elleville dager forresten?? :D  \n  \nbergenseren: Du b\u00f8r finne p\u00e5 et annet konsept enn \u00e5 kopiere Manneemne...  \n  \nEt genialt r\u00e5d som heller ikke funker veldig ofte er \"v\u00e6r deg selv...\" Blir i alle fall ikke noe p\u00e5 en da... hehe\n\nSkjult ID med pseudonym tdh s\u00f8. 11 des. 2011 00:59  \n\nV\u00e6r noen andre til du f\u00e5r dem med p\u00e5 en date og s\u00e5 v\u00e6r deg selv da eller? Eller skal man v\u00e6re en annen hele tiden? Kanskje p\u00e5 tide med noen skuespiller timer, det hadde nok gjort susen ja.  \n  \nEr nok at du kommer fra utlandet, eller Bergen som de liker \u00e5 kalle det :p  \n  \nHar nok bare ikke truffet en jenta som er interessert i akkurat deg enn\u00e5 du heller. Evt at de ikke t\u00f8r svare fordi du er for god. Her er det lov \u00e5 velge selv ;)\n\n (mann 36 \u00e5r fra Vestfold)  s\u00f8. 11 des. 2011 01:25  Privat melding \n\n@paraply: kanskje p\u00e5 tide at du flytter...\n\nSkjult ID med pseudonym lareya s\u00f8. 11 des. 2011 01:41  \n\n\"det er jo ingen jenter her inne som ikke krever noe mye\" og p\u00e5 norsk s\u00e5 betyr det?\n\nSkjult ID med pseudonym VoksenMann s\u00f8. 11 des. 2011 01:53  \n\nSvaret er s\u00e5re enkelt. Damer er opptatt av kvalitet. Hvis de ikke gidder svare er det fordi de synes du ikke virker spennende nok. Rettferdig eller ikke, slik er det.\n\n (mann 46 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 11 des. 2011 01:56  Privat melding \n\nMen \u00e6rlig talt, TS: Vil du egentlig ha svar fra ei dame som ikke krever s\u00e5 mye? Jeg er ihvertfall ikke interessert i \u00e5 v\u00e6re en reservel\u00f8sning.\n\nSkjult ID med pseudonym Powpow s\u00f8. 11 des. 2011 02:01  \n\nStakar... Rekker du ikke opp til kravene? Ikke jeg heller.. :P\n\nSkjult ID med pseudonym uflaks s\u00f8. 11 des. 2011 03:19  \n\nEnig med HerrFekt. Kan ikke helt se for meg at jeg kan/b\u00f8r v\u00e6re forn\u00f8yd med \u00e5 ende opp med en kvinne som ikke stiller krav.\n\nSkjult ID med pseudonym uflaks s\u00f8. 11 des. 2011 03:22  \n\n@ Linn1982  \n  \nNettopp. Slik b\u00f8r det v\u00e6re :-)\n\nSkjult ID med pseudonym Mort1 s\u00f8. 11 des. 2011 03:24  \n\nDet virker som det er utrolig mange gutter som tror at jentene f\u00e5r det de peker p\u00e5.\n\nSkriv brev til de damene som ikke krever noe da, hvis det er ei s\u00e5nn dame du vil ha? :P\n\nSlutt og syt s\u00e5 blir dagen s\u00e5 mye bedre ;) De som ikke svarer er ikke riktig for deg uansett\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Paraply s\u00f8. 11 des. 2011 09:55  \n\nFlytte? Bare fordi bergensere ofte snakker f\u00f8r de tenker? Nei, det er irriterende, men ikke irriterende nok. De er faktisk veldig kjekke folk. Tro det eller ei :-)\n\nJeg vil helst ha ei gudinne, s\u00e5 hun trenger ikke v\u00e6re en av oss vanlige d\u00f8delige for min del. :-)\n\nParaply: men tydligvis ikke kjekke nok siden du er her...\n\nSkjult ID med pseudonym Paraply s\u00f8. 11 des. 2011 10:13  \n\nHehe, jeg tenker jeg skulle klart \u00e5 finne en bergenser hvis jeg virkelig ville det. Jeg er nok ikke s\u00e5 voldsomt dedikert til denne kj\u00e6restejakten :)\n\nHar en bra fordeling i innboksen og utboksen jeg..  \nIngen svarer p\u00e5 meldinger jeg sender....  \n......og jeg svarer p\u00e5 alt jeg f\u00e5r:)  \n  \nOg slik g\u00e5r n\u00e5 dagene..m\u00e5ndene..\u00e5rene...;)\n\nSkjult ID med pseudonym Lady s\u00f8. 11 des. 2011 10:24  \n\nKresen og kresen fru Blom. Det avhenger jo i stor grad hva man selv har \u00e5 tilby.  \nMenn med 3-4 unger p\u00e5 slep og barnebidragsforpliktelser til de blir pensjonister  \ner iallefall ikke tiltalende:)\n\n (mann 56 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 11 des. 2011 11:25  Privat melding \n\nDet er vel her som IRL, at vi alle har en tendens til \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 den \u00f8verste hylla vi tror det er gevinst til oss p\u00e5. Ved egenbeskrivelse og beskrivelse av mulig partner sier vi noe om hyllevalg.  \n  \nOg ingen vil vel ligge p\u00e5 feil hylle? For da blir det kluss senere.\n\n (mann 44 \u00e5r fra Oslo)  s\u00f8. 11 des. 2011 11:34  Privat melding \nHvis jeg f\u00e5r l\u00e5ne allegorien til HaraldBK s\u00e5 vil jeg si at det er hylleplassering som nettopp er skillet mellom sukker og IRL. IRL er vi mye flikere til \u00e5 omg\u00e5s folk vi faktisk passer sammen med. P\u00e5 sukker har vi en sterk tendens til \u00e5 plassere oss selv p\u00e5 feil hylle og dessuten lete p\u00e5 en hylle som ikke passer oss.\n\nSkjult ID med pseudonym tdh s\u00f8. 11 des. 2011 12:03  \n\nS\u00e5 det er alts\u00e5 pengene det st\u00e5r p\u00e5 Lady, da er det bekreftet. Alle jenter krever kun stor lommebok\\! \\* f\u00f8les godt \u00e5 generalisere litt \\*  \n  \nEr jo greit med krav n\u00e5r man vet hva man vil :) Tanken er vel at man skal holde sammen med denne personen lenge, s\u00e5 da er det vel greit at man sorterer vekk de man ikke kan tenke seg noe langsiktig med.  \n  \n@Paraply : Er kun her for \u00e5 f\u00e5 bekreftelse p\u00e5 at du er vakker\\! En skikkelig egoboost ;)\n\nSkjult ID med pseudonym - ti. 13 des. 2011 20:32  \n\nIkke tro at du har mer sjanse p\u00e5 jenter utenfor sukker. Vi er like kravstore her som der, og du b\u00f8r vurdere seg selv mot de jentene du kontakter\n\nSkjult ID med pseudonym mann33 ti. 13 des. 2011 20:45  \n\nTS  \n  \nBruk noen fine bilder, jobb med profilen din og la heller jentene ta kontakt med deg f\u00f8rst. Fungere mye bedre ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Snurr.. ti. 13 des. 2011 20:46  \n\n@itsme73 - Leser du virkelig ALL reklame du f\u00e5r i posten? Du pr\u00f8ver jo selv \u00e5 selge deg inn hos damene. ERGO REKLAME\\!  \n  \nRIGHT BACK AT YA\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Julilys ti. 13 des. 2011 20:50  \n\nJeg har ikke s\u00e5 mange krav, synes jeg. Det hadde imidlertid v\u00e6rt fint dersom de som tar kontakt leser profilteksten, s\u00e6rlig i forhold til hvilke fylker og aldersgrupper jeg s\u00f8ker.  \nTror alle som ikke er interessante har f\u00e5tt standardisert avslag sammen med en kommentar p\u00e5 enten alder eller bosted.\n\nSkjult ID med pseudonym domestos ti. 13 des. 2011 23:01  \n\nJeg skj\u00f8nner faktisk hvor du vil hen - med kravene som du tenker p\u00e5  \n  \nH\u00f8y og m\u00f8rk  \nHvit hest  \nV\u00e6re et super sinnsyk sosialt vesen som er s\u00e5 sinnsykt trygg p\u00e5 deg selv  \nV\u00e6re adrenalin slave - skal minst ha hoppet fallskjerm noen ganger  \nFart og spenning  \nVeltrent kropp  \nH\u00e5rfri kropp  \nV\u00e6re opptatt av mote og v\u00e6re stilig og snacksy - holder ikke \u00e5 v\u00e6re nogenlunde ren og pen i t\u00f8yet  \n  \nJa rekken fortsetter. Det handler ikke om at noen stiller krav til deg, normale krav, men det er alle de glossy mag kravene.  \n  \nMan merker det ekstra godt n\u00e5r de eneste som tar kontakt med deg er alle de fillipinske au-pair jentene og \u00f8st -europeiske golddiggers - tankekors? Har vi det virkelig s\u00e5 godt i Norge at vi kun g\u00e5r for det beste?\n\nSkjult ID med pseudonym Sulten ti. 13 des. 2011 23:01  \n\nKan alle damene i denne tr\u00e5den poste med toppl\u00f8s-bilder, s\u00e5 tar vi en avstemming? Jeg tipper p\u00e5 at Linn vinner:-)\n\nSkjult ID med pseudonym bors ti. 13 des. 2011 23:13  \n\nHva gj\u00f8r de n\u00e5r det ikke lenger er noen menn igjen med over 20 cm, det lurer jeg p\u00e5... :)\n\nSkjult ID med pseudonym tdh ti. 13 des. 2011 23:51  \n\n@bors: Bytter mann med en annen dame for \u00e5 f\u00e5 noe nytt :p  \n  \nDe med veldig h\u00f8ye krav blir ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5 mye lykkeligere, men alle er vi forskjellige. S\u00e5 lenge de er forn\u00f8yd med sin kravliste og seg selv ellers s\u00e5 m\u00e5 de jo f\u00e5 lov til \u00e5 ha den og velge. Alle m\u00e5 jo gj\u00f8re de valg som gj\u00f8r dem lykkelige. Og dersom to stk her finner at de gj\u00f8r hverandre lykkelige s\u00e5 er jo det bare topp :)  \n  \nOg jeg tror ikke de samme kravene sl\u00e5r like sterkt ut IRL som her p\u00e5 Sukker. Det er mye letter \u00e5 sortere her basert p\u00e5 bilde/tekst enn noen man opplever personlig, da er det andre ting som tiltrekker ogs\u00e5.  \n  \nMan f\u00e5r ikke gjort s\u00e5 mye med andres krav og instilling, kun sine egne. S\u00e5 da er det ett sted \u00e5 starte ihvertfall.  \nMan klarer ihvertfall ikke overtale noen til \u00e5 bli betatt/forelsket i en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "542dc1b6-44a6-4ab3-962d-f1b009acb98b"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2014/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:18Z", "text": "## mandag 30. juni 2014\n\n### Juni-tag fra Tim Holtz\n\nLitt i siste liten med juni-tag'en, men her er den.\n\nUtrolig morsom teknikk, som jeg nok blir \u00e5 bruke mere.\n\n  \n\n\n\u00a0Mange deilige sommerfarger.\n\nTekststempelet er fra Papirdesign\n\n  \n\n\n  \nKlem,\n\nLise\n## onsdag 25. juni 2014\n\n### Tannlaus {DT TreL.no}\n\nEn stolt tannlaus gutt\\!\\!\\! :)\n\n  \nPapirdesign: Alfabetstickers Orange\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\n## onsdag 18. juni 2014\n\n### Kort til 6-\u00e5rsbursdag {DT Papirdesign}\n\nRegner med det blir et raid med 6-\u00e5rsbursdager til h\u00f8sten, n\u00e5r minstemann begynner p\u00e5 skolen.\n\nLike godt \u00e5 v\u00e6re forberedt. :)\n\n  \nIkke s\u00e5 masse fiksfakserier. Enkelt og greit.\n\n  \n*I guess there will be a lot of 6-year-birthdays this fall, when my youngest starts school.*\n\n*Better be prepared :)*\n\n  \n\n\n  \nKortene er 4x6\"\n\n\u00a0\n*The cards are 4x6\"*\n\n  \n\n\n  \nBeklager litt d\u00e5rlige bilder. Det striregnet ute, s\u00e5 bildene m\u00e5tte vi ta inne :)\n\n  \nKlem,\n\n## torsdag 12. juni 2014\n\n### Strandlopper\n\nEn superenkel en i dag.\n\nBilder fra fjor\u00e5rets vinterferie.\n\n  \n\n\nKlem,\nLise\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 11. juni 2014\n\n### Nye luer {DT TreL.no}\n\nDa har jeg ogs\u00e5 pr\u00f8vd meg litt p\u00e5 Project Life (eller lommescrapping om du vil)\n\nOg det var ganske morsomt :) G\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt.\n\n  \nEt av ankepunktene mine for \u00e5 begynne med dette var at \"alt\" materiell er p\u00e5 engelsk.\n\nOg jeg er ikke s\u00e5 glad i s\u00e5 mye engelske ord og uttrykk p\u00e5 mine sider, da det ikke f\u00f8les naturlig.\n\nMen det er ikke noe problem\\!\\!\\!\n\nDe fleste kortene er tosidige, slik at man alltid kan bruke den ene siden hvis man ikke liker den andre.\n\nEller s\u00e5 kan man legge pynt over teksten.\n\nPapirdesign har mange flotte stempel med ord og uttrykk som man kan bruke istedet hvis man \u00f8nsker.\n\nS\u00e5 mulighetene er mange, ogs\u00e5 for deg som liker det p\u00e5 norsk :)\n\n  \nP\u00e5 denne siden har jeg brukt kort fra Themed Cards/40pk-summer fra Becky Higgins, tekststempler fra Papirdesign og stickers fra Storyteller.\n\nTeksten er skrevet med disse pennene.\n\n  \n\n\n  \nGj\u00f8r et fors\u00f8k du ogs\u00e5.\n\nG\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve noe nytt, og det kan godt kombineres med tradisjonell scrapping.\n\nTreL.no har masse \u00e5 velge mellom.\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\nLise  kl. \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 10. juni 2014\n\n### Kaptein Sabeltann\n\nOg her kommer en til.\n\nMange lag med ark p\u00e5 denne :)\n\n  \n\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 9. juni 2014\n\n### Vernazza\n\nJeg har ikke brukt s\u00e5 mye tid \u00e5 scrapperommet denne v\u00e5ren.\n\nOg jeg har v\u00e6rt enda d\u00e5rligere p\u00e5 \u00e5 vise frem det lille jeg har gjort.\n\nMen her kommer en LO som jeg har laget i v\u00e5r.\n\nBildene er fra v\u00e5r Italia-ferie i fjor sommer.\n\n  \n\n\nKlem,\n\nLise\n19:03    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 4. juni 2014\n\n### Klar for ferie\\!\\!\\! {DT Papirdesign}\n\nVel ikke riktig. Det er nok en m\u00e5ned til jeg tar ferie.\n\nMen \u00e5rets feriedagbok er klar. :)\n\nHvert \u00e5r pleier jeg \u00e5 skrive dagbok i ferien. Synes det er litt morsomt \u00e5 g\u00e5 tilbake \u00e5 lese om hvor vi har v\u00e6rt, og hvilket v\u00e6r vi hadde o.l.\n\nJeg pleier \u00e5 lage boken helt fra bunnen ved hjelp av Bind-it-all-maskinen.\n\nI \u00e5r har jeg kledd permene med flotte ark fra Skolestart-serien.\n\n  \n*My vacation-journal is done\\!\\!*\n\n*I'm always writing a journal when on vacation.*\n\n*This year I've dressed it in papers from Papirdesign.*\n\n  \n\n\n  \n  \n\nS\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 ferien bare komme :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n## s\u00f8ndag 1. juni 2014\n\n### Sommerutfordring hos Papirdesign\n\nSommerutfordring i Papirdesign-bloggen\\!\\!\n\nStikk innom \u00e5 bli med.\n\n  \nMitt inspirasjonsbidrag ble en Project Life-side (min f\u00f8rste s\u00e5dan)\n\nTenker at det kan v\u00e6re greit \u00e5 kombinere med vanlige scrappesider.\n\nOm ikke annet s\u00e5 for variasjonens skyld ;)\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3eaf9bd-e0b9-40ba-98d1-4d7c9e6c117d"}
+{"url": "http://varmefag.no/?ItemID=22144", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:31Z", "text": "# Bli kvitt d\u00e5rlig trekk i pipa\n\n### Med en r\u00f8yksuger er du kvitt problemet. Garantert.\n\nManglende trekk i pipa er den vanligste \u00e5rsaken til at kosen spoleres av problemer med oppfyring, r\u00f8yknedslag, sotete glass eller ild som slokner.  \n\nDersom du installerer en EXODRAFT r\u00f8yksuger p\u00e5 pipa med tilh\u00f8rende styring, har du alltid kontroll over trekken i pipa.\n\n\u00a0\nPS\\! En r\u00f8yksuger bruker ikke mer str\u00f8m enn en 60 W lysp\u00e6re.  \n  \nI Varmefags butikker kan du l\u00e5ne en r\u00f8yksuger helt gratis i 14 dager\\!  \n  \n  \n  \n### Forn\u00f8ydhetsgaranti: Har du kj\u00f8pt en r\u00f8yksuger og ikke er 100% forn\u00f8yd,\u00a0kan du levere den tilbake innen 6 mnd etter kj\u00f8pet og f\u00e5 pengene tilbake.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca44a09-f4a8-426e-a1a6-2f16243d6d2c"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Kurs-for-sikkerhetsansvarlige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:08Z", "text": "\n\n#### AHUS, basiskurs\n\nVi tilbyr AHUS - basiskurs. Basiskurs best\u00e5r av mye praktiske \u00f8velser som skal bidra til \u00f8kt trygghet og mestring i arbeid med utfordrende atferd. Kurset inneholder teoretiske presentasjoner, praktiske \u00f8velser og gruppeoppgaver.\n\nM\u00e5lsettingen med kurset er \u00e5 tilf\u00f8re kunnskap og \u00f8kt bevissthet til alternative metoder for fysisk intervensjon. Dette er viktig kunnskap for ressurspersoner i vurdering av metodevalg ved egen arbeidsplass relatert til faglige og etiske rammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3857ce3b-2610-462d-84af-7e1aeaa7e54a"}
+{"url": "http://verdalsbilder.no/vis_kjentmann.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:01Z", "text": "Kjentmannsmerkene Ti p\u00e5 topp Andre topper \u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Bli med\u00a0\u00e5 ta kjentmannsmerket i \u00e5r\\!\u00a0**  \n**I verdalsbilder\u00a0blir det fortl\u00f8pende\u00a0lagt inn nye kart og beskrivelser av rutene.\u00a0  \nSkriv ut kart og beskrivelse, pakk sekken og bli kjent i kommunen din\\! Klikk p\u00e5 \"Kart\" p\u00e5\u00a0 posten for\u00a0\u00e5 se\u00a0hvor postene ligger i kommunen.** **NB Nytt \"zoombart\" kart\u00a0er lagt inn i \u00e5r.**\n\n**Bedriftsidrettens \"10 p\u00e5 topp\"\u00a0finner vi blant kjentmannsmerketoppene.\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22487b0b-0ff2-4d01-ae61-1d7b4057a339"}
+{"url": "http://livmme.blogspot.com/2010/02/resten-av-minialbumet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:19Z", "text": "  \n  \nHer er \"baksiden\" av albumet. Det er et trekkspillalbum i chipboard fra Panduro :)\n\n13:15           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anki16. februar 2010 kl. 13:46\n    \n    S\u00e5 flott\\! Skal komme p\u00e5 bes\u00f8k og se p\u00e5 en dag\\! :-) Klem fra meg\\!\n    \n2.  \n    \n    Else Marie18. februar 2010 kl. 01:21\n    \n    S\u00e5 mange flotte sider\\!  \n    Mange flotte minner der ja\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "053bf182-2fb8-4547-b831-eb56c41fc85c"}
+{"url": "http://www.vg.no/sport/fotball/rosenborg/moe-dyrhaug-blir-daglig-leder-i-rosenborg/a/10152876/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:35Z", "text": "# Moe Dyrhaug blir daglig leder i Rosenborg\n\n\n\nTove Moe Dyrhaug (47) ble mandag ansatt som daglig leder i Rosenborg. Hun har v\u00e6rt konstituert i stillingen siden Hroar Stjernen m\u00e5tte fratre stillingen i sommer.\n\n  - Rosenborg\n\n\\- Det er en spennende og utfordrende jobb. Jeg har hjerte for klubben og supporterne, og i tillegg er Rosenborg Nordens st\u00f8rste fotballklubb, sier Dyrhaug til RBKs nettsted.\n\nMoe Dyrhaug er mor til langrennslandslagets Niklas Dyrhaug og har v\u00e6rt arrangementsansvarlig i Rosenborg siden 2005. Hun har hatt stillingen i klubben siden Hroar Stjernen fikk sparken i sommer.\n\n\\- Vi skal bygge videre p\u00e5 det som er her i dag. Vi har en solid sportslig staus, gode profiler, flott spillergruppe, et trenerteam som fungerer godt. S\u00e5 skal vi fortsette \u00e5 f\u00e5 enda flere folk til Lerkendal og utvikle publikumskonspetet \"Tr\u00f8ndelag p\u00e5 kamp\" videre. By p\u00e5 oss selv og bli enda mer synlig i Tr\u00f8ndelag, sier hun.\n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cf6831b-4192-4c67-b04b-a4c440253e53"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ludwig_von_Friedeburg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:56Z", "text": "# Ludwig von Friedeburg\n\n**Ludwig von Friedeburg** (f\u00f8dt 21. mai 1924 i Wilhelmshaven, d\u00f8d 17. mai 2010 i Frankfurt am Main) var en tysk sosiolog og politiker.\n\nHan er s\u00f8nn av admiral Hans-Georg von Friedeburg, som var \u00f8verstkommanderende for ub\u00e5tene fra 1943 og \u00f8verstkommanderende for den tyske marine fra 1. til 23. mai 1945.\n\nLudwig von Friedeburg deltok selv som marineoffiser, og knapt over tyve \u00e5r gammel var han Tysklands yngste ub\u00e5tkommandant i krigstid, p\u00e5 U 155 og U 4710.\n\nFra 1947 til 1951 studerte han psykologi i Kiel og Freiburg im Breisgau, og tok hovedfag i 1951. I 1952 tok han doktorgraden i Freiburg med avhandlingen *Die Umfrage als Instrument der Sozialwissenschaften*. Mellom 1951 og 1954 arbeidet han ved Institut f\u00fcr Demoskopie Allensbach, og i 1955 ble han tilknyttet Institut f\u00fcr Sozialforschung i Frankfurt am Main. Han habiliterte seg i 1960 under Theodor W. Adorno. Fra 1969 til 1974 var han kulturminister i Hessen i Albert Osswalds regjering. Hans utdannelsesreformer var omstridte.\n\nMellom 1975 til 2001 var han direkt\u00f8r for Institut f\u00fcr Sozialforschung.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03bbb3ac-4638-4962-86c2-23080799ffd9"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2012/10/skissedilla-179.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:45Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 14. oktober 2012\n\n### Skissedilla \\#179\n\nDenne uken er det Brit som har laget skissa inne p\u00e5 Skissedilla.\n\nBildene er fra USA turen i sommer. Jeg var p\u00e5 denne butikken for to \u00e5r siden, s\u00e5 visste hvor jeg skulle hi hi.\n\n  \n\n\n\u00a0Jeg har laget bakgrunnen selv. Brukt bokside, blonder, tape, te-poser, modge podge, gesso og PP mist.  \n\n\n\n\n\n\u00a0Runde te-poser fra Polen:)\n\n\n\n  \nIkke ofte jeg bruker blomster men har f\u00e5tt med noen n\u00e5 i det siste :)\n\n  \nKoser meg p\u00e5 scrappeloftet i dag, og n\u00e5 skal jeg p\u00e5 bloggebes\u00f8k rundt omkring. Gleder meg til \u00e5 se alt det flotte som blir produsert :)))\n\n14:32           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Torill14. oktober 2012 kl. 14:46\n    \n    S\u00e5 h\u00e6rlige farger\\!\\!\\!  \n    Digg\\!  \n    \"Herremannen\" p\u00e5 kortet mitt kommer fra KaBoks;0)  \n    klems\n    \n2.  \n    \n    Wibeke14. oktober 2012 kl. 15:06\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 lekker LO du har laget\\!  \n    Flott hvordan du har st\u00e6sja opp blomsterranken :-)  \n      \n    Jaaaa, du b\u00f8r glede deg til Toril-kurs\\!\\!\\! Og jeg gleder meg til \u00e5 se hva du lager av AJ, for du kommer nemlig til \u00e5 blomstre :-)  \n      \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    inger synn\u00f8ve14. oktober 2012 kl. 16:13\n    \n    denne va knallt\u00f8ff :) kjekt \u00e5 se at du bruker blomster,flott egenkomponert bakgrunn :) glede mg au te Art kurset :):) kos dg videre p\u00e5 loftet:)\n    \n4.  \n    \n    Siv Anita \u00b4s scrappebenk14. oktober 2012 kl. 20:54\n    \n    Sj\u00e5 det ja der va me kjekt \u00e5 shoppe :) flott an blei Lo en som nesten ikke ville t\u00f8rke :)\n    \n5.  \n    \n    Anne Gerd14. oktober 2012 kl. 20:56\n    Kul side, ikke typisk Randi, but still cool;)\n    \n6.  \n    \n    \n7.  \n    \n    S\u00e5 flott LO\\! Liker den t\u00f8ffe bakgrunnen\\!\\! Takk for hyggelig kommentar i bloggen min\\!\n    \n8.  \n    \n    Scrappegal s\u00f8rlending24. oktober 2012 kl. 19:38\n    \n    STILIG\\! Digger fargene, bakgrunnen din, bruken av tape, og ikke minst oppsettet\\! Kn\u00e6sj kontrast med den blomster-ranken\\! :)\n    \n    \n    \n     G\u00f8y med \"Zines\" \n## That\\`s just so cute\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bf2cbbd-a520-41d6-bc0d-00fa4e89adc3"}
+{"url": "http://journalisten.no/2017/03/bor-du-i-sor-norge-garanterer-ketil-solvik-olsen-du-far-lordagsavisen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:50Z", "text": "## Bor du i S\u00f8r-Norge garanterer Ketil Solvik Olsen for at du f\u00e5r l\u00f8rdagsavisen\n\nAvisleveringen i S\u00f8r-Norge vil g\u00e5 som normalt p\u00e5 l\u00f8rdag, trass i konkursen i Norpost, garanterer Samferdselsdepartementet.\u00a0\n\nI et m\u00f8te med Mediebedriftene (MBL) torsdag bekreftet samferdselsminister **Ketil Solvik-Olsen** (Frp) at avisleveringen vil g\u00e5 som normalt, til tross for at Norpost, som er Kvikkas' underleverand\u00f8r i S\u00f8r-Norge, onsdag begj\u00e6rte seg konkurs.\n\n\u2013 Departementet forsikret oss om at l\u00f8rdagsavisene vil bli levert p\u00e5 l\u00f8rdag. Vi tar departementets forsikring til etterretning. Vi har etterspurt dokumentasjon vedr\u00f8rende Kvikkas' planer og tiltak, men har ikke f\u00e5tt dette, sier **Randi S. \u00d8grey** i MBL.\n\nIf\u00f8lge\u00a0Nationen\u00a0har Norpost levert 47.000 aviser hver l\u00f8rdag.\n\nKvikkas vant anbudet om \u00e5 levere lokalaviser p\u00e5 l\u00f8rdager rundt om i landet da Posten sluttet \u00e5 levere post p\u00e5 l\u00f8rdager. Men tusenvis av abonnenter fikk ikke avisen sin etter omleggingen.\n\n## Ledige stillinger:\n\n\n\nBILDET:\n\n## Brian Cliff Olguin vil avmystifisere unge funksjonshemmedes seksualitet\n\n## Om et halv\u00e5r byttes OEP ut, det skaper bekymringer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7d65b52-f351-413c-b2fb-d19e89f858fc"}
+{"url": "https://www.thommessen.no/nyheter/tryggere-i-ambassadorrollen-etter-london-opphold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:49Z", "text": "# Tryggere i ambassad\u00f8rrollen etter London-opphold\n\n21.06.2016\n\nMed seg i bagasjen fra Thommessens London-kontor har Ylva Gjesdahl Petersen et internasjonalt nettverk og ny innsikt i hvordan man kan bygge relasjoner med klienter og samarbeidspartnere.\n\n## Innhold\n\nEt vanlig utenlandsopphold ved\u00a0Thommessens London-kontor\u00a0strekker seg vanligvis over fire m\u00e5neder, men Ylva fikk muligheten til \u00e5 bli i byen i to \u00e5r.\n\n\\- Jeg opplevde at jeg fikk mye frihet under ansvar i London. \u00c5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 representere Thommessen i m\u00f8ter og arrangementer p\u00e5 egenh\u00e5nd var en stor tillitserkl\u00e6ring, og det ga meg definitivt en trygghet som jeg har med meg ogs\u00e5 i andre aspekter av advokatrollen.\n\n> P\u00e5 mange m\u00e5ter f\u00e5r man et mer strategisk overblikk over firmaet.\n\n\\- P\u00e5 mange m\u00e5ter f\u00e5r man et mer strategisk overblikk over firmaet. Folk i utlandet stiller deg sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan firmaet drives og hvorfor det drives akkurat slik, og da m\u00e5 man kunne svare. Det f\u00f8rer til at man blir mer bevisst p\u00e5, og interessert i, hvordan Thommessen fremst\u00e5r utad og hva som skiller oss fra andre advokatfirmaer.\n\nYlva\u00a0forklarer at London-oppholdet har gjort henne mer oppmerksom p\u00e5 \u00e5 pleie klientrelasjoner ogs\u00e5 n\u00e5r et prosjekt eller oppdrag for en klient er over.\n\n### M\u00f8ter morgendagens ledere\n\n\u00c5 v\u00e6re en god nettverksbygger er en viktig del av det \u00e5 v\u00e6re advokatfullmektig i London. Ylva deltok p\u00e5 alt fra fotballkamper med andre advokater og advokatfullmektiger til st\u00f8rre mingle-arrangementer med klienter og internasjonale advokatfirmaer.\n\n\\- Et tips er \u00e5 tvinge seg selv til \u00e5 bli god p\u00e5 \"small talk\". Det g\u00e5r overraskende fort, men det krever at man g\u00e5r ut av komfortsonen. I tillegg b\u00f8r man v\u00e6re med p\u00e5 flest mulig relevante arrangementer. Etter hvert legger man merke til at det er mange av de samme ansiktene som dukker opp, og nettverksbyggingen g\u00e5r s\u00e5nn sett enklere og enklere.\n\n> Et tips er \u00e5 tvinge seg selv til \u00e5 bli god p\u00e5 \"small talk\". Det g\u00e5r overraskende fort, men det krever at man g\u00e5r ut av komfortsonen.\n\n\\- Selv om det er viktig \u00e5 knytte gode kontakter overalt, faller det seg ofte mest naturlig slik at man blir kjent med de som er p\u00e5 omtrentlig samme alder som seg selv og som har like lang yrkeserfaring. Det er kanskje ikke de som sitter p\u00e5 de store oppdragene i dag, men man m\u00e5 tenke langsiktig. Om ti \u00e5r kan det v\u00e6re dem som sitter i de viktige n\u00f8kkelstillingene der ute, konkluderer hun.\n\n### FAKTA\n\n  - Siden 2008 har fullmektiger og advokater\u00a0ved Oslo- og Bergen-kontoret f\u00e5tt mulighet til \u00e5 arbeide en periode ved v\u00e5rt London-kontor.\n  - \u200bPerioden strekker seg vanligvis fra september til desember eller fra januar til april.\n  - I London f\u00e5r\u00a0man arbeide med oppgaver som h\u00e5ndteres fra London-kontoret, s\u00e6rlig saker med internasjonale klienter hjemmeh\u00f8rende i London eller andre steder.\n  - Under oppholder f\u00f8lges man\u00a0opp av Resident Partner Lars Eirik G\u00e5seide R\u00f8s\u00e5s.\n\n### \u00a0\n\n## Kontaktperson\n\n  - Ylva B. Gjesdahl Petersen\n\n# ADVOKATFIRMAET  \nTHOMMESSEN AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d72179b1-4a22-4d48-bf0a-d1795ad0c3df"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2016/01/den-erotiske-shakespeare-av-erik-bystad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:03Z", "text": "    \n\n## fredag 29. januar 2016\n\n### Den erotiske Shakespeare av Erik Bystad\n\nI anledning 400 \u00e5rs markeringen av William Shakespeares d\u00f8d i \u00e5r vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lest, h\u00f8rt eller sett noen av stykkene til forfatteren. Erik Bystads bok om den erotiske Shakespeare var derfor et glimrende start p\u00e5 prosjektet mitt.  \n  \n\n\n\nDenne boken handler om Shakespeare som menneske og som kunstner. Den tar for seg en god del av de 38 skuespillene hans, men ikke minst kaster han et lys over de 154 sonettene. I sin samtid var Shakespeare best kjent for disse sonettene, mens vi i dag tenker p\u00e5 skuespill i forbindelse med denne Stratford-skalden.  \n  \nForfatteren av \u00a0boken har lenge arbeidet med gjendiktning (oversetting) av sonetter og andre dokumenter tilknyttet Shakespeare. Sonettene kom ut i 1609 men det er mye vi ikke vet om skjebnen til denne diktsyklusen. I forbindelse med arbeidet med oversettelsen ville Bystad ogs\u00e5 ha svar p\u00e5 omstendigheter rundt utgivelsen, noe som har resultert i denne fengslende og absolutt underholdende boken om Shakespeares liv og levnet.  \n  \n  \n**Er du p\u00e5 jakt etter skikkelig saftig erotikk, s\u00e5 blir du nok skuffet hvis du velger deg denne boken, men underholdende og l\u00e6rerik er den.\u00a0**  \n  \nBoken er verken diktanalyse eller historien om William Shakespeare fra f\u00f8dsel til d\u00f8d. Her f\u00e5r vi vite mye om England p\u00e5 slutten av 1500-tallet, hva som har p\u00e5virket diktningen hans, hvordan sonettene sier noe om kvinnesyn og den tids holdninger. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 h\u00f8re om dikterens identitet og personlighet og forholdet han hadde til mennesker, b\u00e5de familie og andre.  \n  \nDet er ikke til \u00e5 komme utenom at det er knyttet en mengde konspirasjonsteorier til William Shakespeare, og disse kommer Bystad ogs\u00e5 inn p\u00e5 i denne boken. Det artige er at det tok 160 \u00e5r f\u00f8r noen satte frem tanker om at han ikke hadde skrevet stykkene sine selv.  \n  \nDenne utgivelsen byr p\u00e5 en rekke tekstutdrag som gj\u00f8r boken levende og lett \u00e5 lese. Det erotiske er en gjennomg\u00e5ende r\u00f8d tr\u00e5d, men betyr bare at fokus er p\u00e5 kj\u00e6rlighet, homofili, lovlige og ulovlige forhold etc.  \nMens jeg leste ventet jeg spent p\u00e5 om det kom noe om Hamlet, et av de mest kjente stykkene til Shakespeare og det som jeg skal se om ikke lenge. Dessverre har ikke Erik Bystad jobbet med dette, men jeg h\u00e5per \u00e5 finne en forst\u00e5elig gjendiktning f\u00f8r avreise.  \n  \n\n|                                                                                                        |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Jeg kan ikke si annet enn at jeg gleder meg enormt\\!\\!                         |\n\nI boken kan jeg ogs\u00e5 lese at stykket ***N\u00e5r enden er god*** finner sted i omr\u00e5det hvor katarene hadde sin st\u00f8rste utbredelse. Siden jeg nettopp har lest trilogien til Sissel Lange-Nielsen om katarene og lagt min elsk p\u00e5 dem, s\u00e5 var det artig \u00e5 stifte bekjentskap med Shakespeare sin harselering over blant annet katarenes seksualmoral. Det er ogs\u00e5 dette stykket som blir dradd frem n\u00e5r det er snakk om \u00e5 sammenligne sonettene.  \n  \nEt annet stykke jeg l\u00e6rte mer om er Stor st\u00e5hei for ingenting. Jeg har nettopp lest Beatrice og Bendikt, og ikke ante jeg at denne romanen var s\u00e5 influert av Shakespeares opprinnelige diktning. I stykket er det Hero og Claudio som er hovedpersonene, mens i Marina Fioratos roman er det to bi-karakterer dramatikken dreier seg om.  \n  \nP\u00e5 denne siden kan du lese Nils R. Ringdal sine oversettelser av de 154 sonettene.  \nHer kan du lese om hva en sonette er for noe, og hvordan rimm\u00f8nsteret er for Shakespeare sine sonetter.  \n  \nP\u00e5 dette blogginnlegget vil jeg samle lenker til mine Shakespeariske utskeielser i \u00e5r, f\u00f8lg gjerne med :)  \n  \n\nForlag: Bokvennen\n\nUtgitt: 2013\n\nKilde: Biblioteket\n Lagt inn av  Tine    kl. 17:12             \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kleppanrova,- Ingun Kleppan29. januar 2016 kl. 17:38\n    \n    Spennende prosjekt Tine.  \n    Jeg har ikke anledning til s\u00e5 mye i \u00e5r, dette \u00e5ret blir mest lydb\u00f8ker tror jeg. Med full jobb og utstilling jeg skal ha i Oktober m\u00e5 jeg jobbe p\u00e5 verkstedet mitt og da er det lydb\u00f8ker som er tingen.  \n      \n    Jeg er skikkelig misunnelig p\u00e5 deg som skal se Hamlet, det kunne jeg tenkt meg. Lykke til med ditt prosjekt om Shakespare. Jeg har nylig hatt timer om Renesansen og pratet masse om tiden han levde i,kl\u00e6rne, arkitekturen, kunsten, handelsvarer, oppdagelsene osv, spennende\n    \n    1.  \n        \n        Tine29. januar 2016 kl. 18:42\n        \n        Det er veldig spennende, og de overraskende vendingene et dypdykk inn i forfatteren og tiden han levde i f\u00f8rer til er utrolig spennende. N\u00e5 l\u00e6rte jeg for eksempel at tiden heter Renesansen :)\n        \n        Slett\n\n2.  \n    \n    aariho29. januar 2016 kl. 22:51\n    \n    Spennende saker. Har lest lite Shakespeare, men sett b\u00e5de teater og filmer av det han (eller noen andre?) har skrevet. Sonettene har jeg v\u00e6rt \"innom\" i studietida.\n    \n    1.  \n        \n        Tine29. januar 2016 kl. 22:58\n        \n        Disse sonettene hadde jeg aldri h\u00f8rt om, s\u00e5 det var det spennende \u00e5 lese om. Leste Margaret Skjelbred sin sonettekrans om prinsesse Kristina, s\u00e5 jeg har l\u00e6rt meg takten, men Shakespeare sin m\u00e5 jeg studere litt n\u00e6rmere :)\n        \n## Om meg\n\n  - \n    \n    N\u00f8kken av Nathan Hill\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ae1bfa-d64a-4b95-bacf-5bb1f7558d2f"}
+{"url": "http://docplayer.me/3336494-Eksamen-26-11-2012-mat1013-matematikk-1t-nynorsk-bokmal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:34Z", "text": "12 Bokm\u00e5l Eksamensinformasjon Eksamenstid: Hjelpemidler p\u00e5 Del 1: Hjelpemidler p\u00e5 Del : Framgangsm\u00e5te: 5 timer: Del 1 skal leveres inn etter timer. Del skal leveres inn senest etter 5 timer. Vanlige skrivesaker, passer, linjal med centimeterm\u00e5l og vinkelm\u00e5ler. Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon. Der oppgaveteksten ikke sier noe annet, kan du fritt velge framgangsm\u00e5te. Om oppgaven krever en bestemt l\u00f8sningsmetode, vil ogs\u00e5 en alternativ metode kunne gi noe uttelling. Veiledning om vurderingen: Poeng i Del 1 og Del er bare veiledende i vurderingen. Karakteren blir fastsatt etter en samlet vurdering. Det betyr at sensor vurderer i hvilken grad du viser regneferdigheter og matematisk forst\u00e5else gjennomf\u00f8rer logiske resonnementer ser sammenhenger i faget, er oppfinnsom og kan ta i bruk fagkunnskap i nye situasjoner kan bruke hensiktsmessige hjelpemidler vurderer om svar er rimelige forklarer framgangsm\u00e5ter og begrunner svar skriver oversiktlig og er n\u00f8yaktig med utregninger, benevninger, tabeller og grafiske framstillinger Eksamen MAT1013 Matematikk 1T Hausten/H\u00f8sten 01 Side 1 av 4\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58ecd54a-6c0d-4331-bce6-91a9574de7bc"}
+{"url": "http://koht.no/E-cv/erik-cv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:23Z", "text": "Som AD har jeg bl.a. l\u00f8st oppgaver for: Friundervisningen, NKI-skolen, FB fjernundervisning, H\u00f8gskolen i Oslo, Narvesen, Teledirektoratet, Akershus fylkeskommune, Fet kommune, Asker kommune, Kirke-, utdannings- og forskningsdep., Milj\u00f8verndep., Kreditkassen, Fellesbanken, Studentsamskipnaden i Oslo, Fernley & Eger, Sig. Bergesen d.y., Dobloug, Glasmagasinet, Norsk Hydro, Norol, Borregaard fabrikker, Eiendomsmegler Arve Feet, Dinner-for-Two, Lee Cooper Jeans, Lilleborg, Barnengen, Larvik Line, Grorud Fabriker, Asola fabrikker, Unge Venstre, Oslo S-lag, Tera elektriske, Olav Thon og mange, mange fler.\n\nJeg har arbeidet med de fleste grafiske media, f.eks. annonser, tablioidpunblikasjoner og blad, \u00e5rsberetninger, rapporter og utredninger, plakater, messestands og str\u00f8artikler og har hatt h\u00e5nd om alle ledd i utformingen fra budsjett og id\u00e9arbeid til trykklare rentegninger eller filer.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad493b39-7273-4f71-9910-bdc8d611b5e7"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Yngstemann-i-alle-verdens-land-517549b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:40Z", "text": "\n# Yngstemann i alle verdens land\n\nOppdatert: 19.okt.2011 08:49\n\nPublisert: 26.feb.2004 07:23\n\n  \nMaurizio Giuliano hevder han er den yngste som noen sinne har bes\u00f8kt alle verden 192 uavhengige stater. N\u00e5 h\u00e5per den 23 \u00e5r gamle britiskitalieneren p\u00e5 en plass i Guinness' Rekordbok.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nEtter 191 reiser gjensto bare Surinam, en liten s\u00f8ramerikansk republikk rett nord for Brasil. Giuliano fortalte onsdag at han valgte \u00e5 legge den siste turen dit, fordi dette er det eneste latinamerikanske landet der nederlandsk er offisielt spr\u00e5k.\n\n\u2014 Og ikke bare det, ut fra hva jeg har lest meg til, har Surniam den ideelle blandingen av kultur, natur og ulike folkegrupper. Dessuten har alle de etniske gruppene bevart sin egenart, sa han til pressefolk i den surinamske hovedstaden Panamaribo.\n\nGiuliano valgte Latin-Amerika og \u00d8st-Europa som spesialomr\u00e5der, da han han studerte sosiologi i Storbritannia. Han har hatt noen travle \u00e5r, for b\u00e5de studiene og de mange reisene er finansiert med deltidsjobbing.\n\nDessuten er han frilansforfatter og har allerede f\u00e5tt utgitt to b\u00f8ker om Cuba. N\u00e5r formalitetene med plassen i Guinness' Rekordbok er i orden, h\u00e5per han \u00e5 f\u00e5 fast arbeid i en eller annen internasjonal organisasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d189d21-cf2f-4315-b8f9-0da30ad98f41"}
+{"url": "http://tidsrominterior.no/vare-prosjekter-fjellhytte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:50Z", "text": "# Tidsrom Interi\u00f8rdesign\n\n# V\u00e5re prosjekter: Fjellhytte\n\n4\\. november 201526. august 2016\n\n\n\nEt lite tilbygg p\u00e5 en fjellhytte f\u00f8ltes tidligere kaldt og lite innbydende. Tilbygget blir brukt som gjesterom, og \u00f8nsket var at det skulle v\u00e6re\u00a0et sted der gjestene kan trekke seg tilbake og slappe av. Varme farger og stor bruk av tekstiler, har gitt dette tilbygget en ny atmosf\u00e6re.\n\n\n\nVeggene er beiset med ett str\u00f8k Jotun interi\u00f8rbeis i fargen valn\u00f8tt. D\u00f8ren og sengene er malt i fargen elegant fra Jotun som er en m\u00f8rk, varmgr\u00e5 farge. Det ble valgt en s\u00e5pass m\u00f8rk farge for at den skulle gli inn i interi\u00f8ret. Hadde fargen v\u00e6rt lysere, ville den skilt seg ut, og f\u00f8ltes kj\u00f8ligere.\n\n\n\nDet ble ogs\u00e5 plass til bord og stoler i tilbygget. Kommoden er beiset med tre str\u00f8k av samme interi\u00f8rbeis som er brukt p\u00e5 veggene, og bordet har f\u00e5tt samme farge som sengene. En gammel kobberkjele gir liv og varme til interi\u00f8ret.\n\n\n\nSenget\u00f8y i hvitt lin gir et rent uttrykk, samtidig som er er et grovt materiale som passer fint p\u00e5 en hytte. Pynteputene og sengeteppene er sydd av stoff fra Stoff og Stil.\n\n\n\nP\u00e5 veggen mellom enkeltsengene og dobbeltsengen er det hengt opp et par gamle ski i farger som tas opp i interi\u00f8ret. Under dobbeltsengen er det snekret skuffer til oppbevaring av bagger.\n\nAlle bilder: Tidsrom Interi\u00f8rdesign\n\n1.  2neanemone says:\n    4\\. november 2015 at 20:50\n    \n    Superfint\\!\\! Helt nydelig stemning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4395da0-3901-46bb-a6c6-6e8f0c209bcf"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2014/01/god-og-mettende-salat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:48Z", "text": "    \n\n## tirsdag 7. januar 2014\n\n### God og mettende salat\n\n\\- med knasende spr\u00f8 spekeskinke og klementindressing  \n\n\n\n  \nI dag f\u00e5r du oppskrift p\u00e5 en god og mettende salat med bl.a. spekeskinke. I en slik salat kan man selvsagt velge hva man vil ha oppi, men her er i alle fall min utgave.\u00a0\n\n  \nVi hadde salaten til middag, derfor lagde vi store og gode porsjoner, men skal man bare ha en mindre rett, f. eks. en liten kveldsrett, er det bare \u00e5 redusere mengden (jeg greide ikke \u00e5 spise opp alt).\u00a0\n\n  \nDet som er fint med salaten, er at den kan lages \"uten alt\". Man kan velge glutenfri pasta om en ikke t\u00e5ler gluten, og man trenger ikke ha egg i, s\u00e5 det kan man droppe. Om man ikke spiser spekeskinke av svin, kan man velge annen type, f. eks. kalkun/kylling - eller bare ha salaten som en vegetarrett.\u00a0\n\n  \n**Her er ingrediensene jeg brukte (to porsjoner)**\n\ndiverse salatblad (kinak\u00e5l, crispiesalat, babyleaf)\n\n1 lite stykke agurk\n\n8 cherrytomar\n\n1/2 r\u00f8dl\u00f8k\n\n3 kokte egg\n\n80 g pasta penne (r\u00e5vekt)\n\n75 g spekeskinke\n\nbr\u00f8dkrutonger, lagd av 3 br\u00f8dskiver\n\nolivenolje\n\n  \n\n**Dressing**\n\nklementiner\n\nolivenolje\n\nsitronsaft\n\nmaldon/fingersalt\n\nsukker\n\n  \n\n\n\n\n\nRiv/skj\u00e6r salaten og legg den p\u00e5 et tallerken. Del agurk i sm\u00e5 biter, cherrytomat i to og r\u00f8dl\u00f8k i tynne ringer og ha det opp\u00e5.\n\n\n\n\n\nKok pasta og egg. Eggene deles i b\u00e5ter. Legg opp\u00e5 salaten/gr\u00f8nnsakene som alt ligger p\u00e5 tallerkenen.\u00a0\n\n\n\nSkj\u00e6r spekeskinke i strimler og steik den, slik at den blir spr\u00f8.\u00a0\n\n\n\nRist br\u00f8dskivene i br\u00f8drister, slik at de f\u00e5r litt farge. Del i terninger.\u00a0\n\nVarm litt olivenolje i steikepanna og varm dem i panna, slik at de f\u00e5r god smak av olja.\u00a0\n\n\n\nLegg til slutt br\u00f8dkrutongene p\u00e5.\u00a0\n\n  \n\n**Dressing**\n\n\n\nsaft av 1,5-2 klementiner\n\n1-2 ts sitron\n\n1-2 ts olivenolje\n\n1 ts sukker\n\n1 \"klype\" maldon/fingersalt\n\n  \n\nBland alle ingrediensene...\n\n\n\n...og drypp dressingen over salaten\n\n  \n\n\n\nHer er vi klar for middag: en deilig, mettende salat med masse gode ingredienser, bl.a. knasende spr\u00f8 spekeskinke.\n\nVi serverte friskpresset eplejuice fra Telemark til middagen :-)\u00a0\n\n  \n\n**Nam, nam\\!**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 15:53        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83b049c7-211f-4be8-a4f6-ed539b6af2de"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/kultur/endelig-far-hun-bruke-artisten-i-seg-1.1584414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:38Z", "text": "# Endelig f\u00e5r hun bruke artisten i seg\n\n\n\n## For n\u00e5r Charlotte \"Raylee\" Kristiansen entret gulvet i \"Skal vi danse\" l\u00f8rdag, var det showdans p\u00e5 programmet.\n\n#### \n\n15.10.2016 kl 12:21 (Oppdatert 16.10.2016 kl 13:59)\n\n\n\n  - Frank Johannessen\n  - Tlf: 911 03 385\n\n\u2013 Denne gangen f\u00f8ler jeg vi har jobbet sammen, at det ikke bare er jeg som har l\u00e6rt av Alex. Det er mer min touch over det, sier Raylee etter siste trening f\u00f8r TV\\_kameraene sl\u00e5s p\u00e5 i Oslo.\n\n## Mye skryt\n\nI de tidligere episodene har hun og dansepartner Alexander Svanberg f\u00e5tt mye skryt fra dommerne p\u00e5 innlevelse og etterhvert gode dansekunnskaper.\n\nN\u00e5 satser hun p\u00e5 full pott, i det som ligner mest p\u00e5 det hun har gjort tidligere p\u00e5 scenen: Showdans.\n\n\u2013 Jeg har jo mange av movsa inne allerede, og kan bruke mitt eget her, sier Raylee.\n\n## Ekstra kos\n\nForrige uke fulgte lilles\u00f8ster med fra salen, og\n\n\n\n### Tror stores\u00f8ster kan vinne\n\nRaylee understreker at familiens og vennenes st\u00f8tte, betyr alt.\n\n\u2013 Det er jo litt tynt \u00f8konomisk for tiden. Jeg bor hos venninner i Oslo i ukedagene og koser meg ekstra i helgene p\u00e5 hotell, men familien st\u00f8tter meg og det er godt, sier den etterhvert s\u00e5 ber\u00f8mte Trom\u00f8y-jenta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "542158e0-43a7-4a94-8d06-befd54dea210"}
+{"url": "http://bentestvist.blogspot.com/2010/09/stlendingen-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:26Z", "text": "## mandag 13. september 2010\n\n### \u00d8stlendingen, 30.08.10:\n\n**Erik Hanstad inhabil**\n\n  \n\n\n**Bente Sj\u00f8vik Roen reagerer p\u00e5 at Erik Hanstad (H) skal sitte i arbeidsgruppa som skal jobbe med veil\u00f8sning i Elverum. \u2013 Han er inhabil, mener Roen.**  \nSkrevet av Kristin S\u00f8g\u00e5rd  \n  \nBente Sj\u00f8vik Roen har sterke meninger om byutviklingen i Elverum, og administrerer facebooksiden \u00abNei til rasering av unike friluftsomr\u00e5der i Elverum\u00bb sammen med Stine W. Skj\u00e6ret. I likhet med Skj\u00e6ret skal Roen bygge hus p\u00e5 det nye byggefeltet Stav\u00e5sbakken 2, omr\u00e5det som vil bli ber\u00f8rt av en eventuell omkj\u00f8ringsvei, slik det er beskrevet i forslaget til kommuneplanens samfunnsdel.  \n  \nBegge er med i velforeningen som er etablert i omr\u00e5det.  \n  \n**Mange med seg**  \n  \n\u2013 Jeg taler ikke bare p\u00e5 vegne av meg selv. N\u00e5 har vi over tusen medlemmer p\u00e5 facebook-siden v\u00e5r, sier Roen.  \n  \n\u2013 Vi f\u00f8ler at kommunestyret er p\u00e5 villspor n\u00e5r det gjelder det overordnede veisystemet. Erik Hanstad var erkl\u00e6rt inhabil i v\u00e5r da sp\u00f8rsm\u00e5let om ny bru i sentrum og andre alternative forslag fra Statens vegvesen ble behandlet i kommunestyret. Han b\u00f8r ekl\u00e6res inhabil n\u00e5 ogs\u00e5, framholder hun.  \n  \nRoen mener elverumspolitikerne har begynt i feil ende, n\u00e5r de fastsl\u00e5r at det er gjennomgangstrafikken som er roten til trafikkproblemene i sentrum.  \n  \n\u2013 Det er ikke den, men den lokale trafikken som er problemet. Den f\u00e5r vi ikke vekk, sier hun.  \n  \n**Rekreasjon**  \n  \nRoen mener Hanstads engasjement i Interessegruppa Bedre Byutvikling, som er mot \u00e5 bygge ny bru og legge ny vei gjennom hjertet av Vestad, ogs\u00e5 taler mot hans engasjement i arbeidsgruppa.  \n  \n\u2013 Han kan umulig evne \u00e5 v\u00e6re objektiv i en slik sak. Jeg er engstelig, for det vil v\u00e6re uheldig for den videre utviklingen, sier Roen som kaller det \u00abpolitisk uforstand\u00bb \u00e5 velge inn Hanstad.  \n  \n**\u2013 Skal ikke Hanstad ha lov til \u00e5 v\u00e6re sterkt engasjert i spesielle saker, p\u00e5 lik linje med \u00f8vrige kommunestyrerepresentanter?**  \n  \n\u2013 Jeg har vondt for \u00e5 se at han kan h\u00e5ndtere denne saken p\u00e5 en m\u00e5te som gagner alle elverumsinger. Egeninteressene hans er for sterke, sier hun.  \n  \n**\u2013 Er det ikke et poeng \u00e5 bevare den gamle bebyggelsen p\u00e5 Vestad?**  \n  \n\u2013 Det er ikke et rekreasjonsomr\u00e5de lik Stav\u00e5sen og Svartholtet, og kommer ikke til \u00e5 bli det heller, sier Roen, som anser rekreasjonsomr\u00e5dene for mer verdifulle enn s\u00e6regne bydelsmilj\u00f8er.  \n  \n\n**Overrasket over reaksjonen:**\n\n  \n\n\n  \n**\u2013 Overraskende, kommenterer Erik Hanstad om Bente Sj\u00f8vik Roens utspill.**  \n  \n\u2013 For det f\u00f8rste har jeg f\u00e5tt min habilitet vurdert p\u00e5 nytt i og med at forslaget som gikk p\u00e5 eiendommen v\u00e5r er tatt ut i vedtaket. Den biten er klarert med formannskap og ordf\u00f8rer, sier han.  \n  \nSiktem\u00e5let for arbeidsgruppa er \u00e5 finne gode l\u00f8sninger, p\u00e5peker han.  \n  \n  \n\u2013 Jeg er veldig, veldig klar p\u00e5 at vi skal ta de hensyn som er mulig \u00e5 ta n\u00e5r det gjelder \u00e5 finne gode l\u00f8sninger. Det er utgangspunktet, ogs\u00e5 for S\u00f8bakken, og det var det som l\u00e5 i vedtaket av 14. april, at den overordnete veil\u00f8sningen i Elverum skal skje p\u00e5 mest mulig sk\u00e5nsom m\u00e5te, poengterer han.  \n  \n\u2013 Andre byer med respekt for seg sj\u00f8l, bygger ikke 15\u201320 meter brede veitraseer tvers gjennom et boligfelt. M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re samarbeid med lokale oppsittere, sier han.  \n  \nH\u00f8yrepolitikeren synes for \u00f8vrig det er trist \u00e5 bli beskyldt for \u00e5 mele sin egen kake.  \n  \n\u2013At en mistenkeliggj\u00f8res for \u00e5 v\u00e6re kynisk og bare tenke p\u00e5 seg selv, er meningsl\u00f8st, sier han og forklarer:  \n  \n\u2013 Skulle det bli en realitet med vei gjennom omr\u00e5det der jeg bor, er jeg og familien min egentlig heldige fordi vi f\u00e5r erstatning og kan flytte. Hovedmotivet for mitt engasjement er at det er lite framtidsrettet \u00e5 vedta l\u00f8sninger som for evig tid vil trekke all gjennomgangstrafikk inn i bygatene.\n\n Lagt inn av  -bente-    kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6f878e6-b27c-447b-a77f-2ce2677313a2"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2016/01/amerika-novellesamling-av-gro-dahle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:31Z", "text": " \n## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## onsdag 6. januar 2016\n\n### Amerika - novellesamling av Gro Dahle\n\nN\u00e5 har jeg sendt inn mine nominasjoner til Bokbloggprisen 2015, s\u00e5 det var i siste liten jeg fikk med meg Gro Dahle sin flotte novellesamling Amerika. For de som ikke driver med blogging og nominering av ny norsk litteratur, er det aldri for sent, og jeg anbefaler deg p\u00e5 det varmeste \u00e5 ta en titt p\u00e5 denne hjerteskj\u00e6rende historien.  \n  \n\n\n\nDet er jenta. Det er moren. Og det er faren.  \nOg alle novellene handler om det lille livet i det store landet Amerika,\u00a0hvor den lille familien reiser for \u00e5 bo.  \nTo voksne og ett barn i bilen.  \nEn far som savner grantr\u00e6r.  \nEn mor som har oppdaget s\u00f8tpotet.  \nFloker av misforst\u00e5elser og d\u00e5rlig samvittighet,\u00a0knuter i magen og i tankene,  \nDet handler om \u00e5 overleve. \u00c5 f\u00e5 puste.  \nOg i nabohuset skyter en dame mannen sin.  \n  \n  \n  \nForlag: Cappelen Damm  \nUtgitt: 2015  \nSider: 207  \nKilde: eBokBib  \n  \nNovellesamlinger kan fremst\u00e5 veldig forskjellig, s\u00e5 det er alltid med spent forventning jeg starter lesingen. *Amerika* kan nesten minne om en roman. Novellene handler om de samme personene, her er et handlingsforl\u00f8p hvor novellene f\u00f8lger en kronologisk rekkef\u00f8lge og teksten har en fin utvikling.  \nM\u00e5ten novellene er presentert p\u00e5 gj\u00f8r den medrivende og spennende \u00e5 lese. Spr\u00e5ket er formidabelt og gir meg f\u00f8lelsen av \u00e5 st\u00e5 \u00e5 lese p\u00e5 kanten av et stup, hele tiden med forventning om \u00e5 bli dyttet utfor.  \n  \nLille \u00c5se har mistet storebroren sin. Mor og far er knust og \u00c5se har blitt usynlig. Vi f\u00e5r ikke vite omstendighetene rundt d\u00f8dsfallet hans, for boken starter n\u00e5r den lille familien 3 \u00e5r etter, i ren desperasjon bestemmer seg for \u00e5 flytte til Amerika. \u00c5se er en redd liten jente som tenker mye og f\u00e5r f\u00e5 svar og bekreftelser fra foreldrene. Tenk om Golfstr\u00f8mmen snur? Tenk om flyet faller ned? Far og mor kan ikke love at det ikke skjer, og \u00c5se blir mer og mer redd.  \nDet er r\u00e5tt og hjerteskj\u00e6rende \u00e5 v\u00e6re \u00c5se n\u00e5r foreldrene ikke vil/kan/makter \u00e5 tr\u00f8ste henne. Novellene gir utallige eksempler p\u00e5 hvordan barn legger helt andre ting i hverdagens detaljer, enn det vi voksne gj\u00f8r.  \n  \nTid og sted - det ene kan ikke finnes uten det andre....\n\n  \nHva er det vi voksne gj\u00f8r n\u00e5r vi fremstiller et dilemma for et barn som frivillig, men de blir tvunget til \u00e5 ta en (den rette) avgj\u00f8relsen? Som n\u00e5r \u00c5se m\u00e5 velge seg et amerikansk navn, det er helt frivillig, hun kan velge navn selv - men hun m\u00e5 gj\u00f8re det, og gjerne velge fra foreldrenes liste.  \nTankene til \u00c5se rundt dette er modne (voksne) tanker, men barns f\u00f8lelser er nok ofte mer modne enn vi voksne \u00f8nsker \u00e5 innr\u00f8mme.  \n  \nNovellen, eller kapitlet om den store, godmodige, gule skolebussen hadde et gjenkjennende tema, men den sylskarpe observasjonen fra et barns st\u00e5sted rystet meg. For \u00e5 tr\u00f8ste \u00c5se som ikke ville g\u00e5 inn p\u00e5 bussen, beskrev mor skolebussen som en godmodig flodhest. Ikke viste hun at \u00c5se og far i hele oppveksten hadde lest i dyreboken at flodhesten er veldig, veldig farlig.  \n  \n\u00c5se er redd for alt, og ikke minst for at far og mor skal bli borte for henne. I et barns liv forsvinner gjerne foranledningene, \u00e5rsakene og planleggingen, de bare dras med i siste liten uten \u00e5 f\u00e5 en forklaring p\u00e5 hva som skal skje.  \nDen lille jenta m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 smile, hun ber om unnskyldning p\u00e5 egne vegne n\u00e5r foreldrene er sur, og hun undrer seg over at hun ikke kjenner far og mor, hun aner ikke om de liker henne. Den d\u00f8de storebroren er jo ikke der, men han er allikevel midt blant dem hele tiden. Hun tar p\u00e5 seg skylden for hans d\u00f8d, og f\u00f8ler seg skyldig bare ved \u00e5 v\u00e6re det levende barnet.  \n  \nDet er hjerteskj\u00e6rende lesning dette her, men s\u00e5 godt skrevet at jeg sier \"woao\\!\\!\" inni meg ved flere anledninger. Vi har alle et lite barn inni oss, og jeg blir imponert n\u00e5r Gro Dahle, et menneske jeg ikke aner hvem er, klarer \u00e5 skildre n\u00f8yaktig hvordan jeg f\u00f8lte det i gitte situasjoner i barndommen.  \n  \nEtterhvert vokser \u00c5se opp. P\u00e5 grunn av all flyttingen rundt i Amerika har hun blitt en rotl\u00f8s ten\u00e5ring. Hun blir heldigvis litt tryggere p\u00e5 seg selv, og blir ekspert p\u00e5 \u00e5 tolke foreldrene. Hun leser dem og plukker opp signaler og greier p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 puste ned i magen og skape seg en trygg sone.  \n  \n***Amerika er en novellesamling som du som ikke er vant med \u00e5 lese noveller gjerne kan pr\u00f8ve deg p\u00e5. Liker du \u00e5 lese historier som trykker hardt p\u00e5 hjertemuskelen, s\u00e5 m\u00e5 du lese denne\\!***  \n  \n Lagt inn av  Tine    kl. 07:53             \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elida Stangeland6. januar 2016 kl. 08:28\n    \n    Nydeleg samling som st\u00e5r som noko av det beste eg las i fjor :-)\n    \n2.  \n    \n    Anita Ness6. januar 2016 kl. 14:24\n    \n    Jeg sto med denne i handa p\u00e5 bib i g\u00e5r, vurderte \u00e5 l\u00e5ne, men nei- jeg har s\u00e5 mye \u00e5 lese, og denne trakk ikke i meg n\u00e5. Men senere kanskje....  \n      \n    Har laget liste til BP, men m\u00e5 sove p\u00e5 det til i morgen. Dilemmaet er at jeg ikke blir enig med meg selv om rekkef\u00f8lgen p\u00e5 romanene, det er f\u00e5 av de 12-14 beste som peker seg ut som de syv beste. Ingen soleklar ener, ingen soleklar toer, treer osv.. men jeg vet hvilke fem beste (eller de jeg liker best fra en totalvurdering) jeg vil ha med, - tror jeg.. uff s\u00e5 vanskelig... Synes du det var lett? Hva avgjorde utfallet for deg?  \n      \n    \u00c5pen klasse har jeg derimot klar.  \n    \n    1.  \n        \n        Tine6. januar 2016 kl. 15:55\n        \n        F\u00e5 Amerika med deg, den surfet rett inn p\u00e5 nominasjonslisten min. Rekkef\u00f8lgen la jeg ikke s\u00e5 stort arbeid i, siden hjertet hadde avgjort de to f\u00f8rste. Den f\u00f8rste leste jeg i p\u00e5sken i fjor, og har holdt f\u00f8rsteplassen gjennom hele \u00e5ret, og nummer to ga meg pustebesv\u00e6r og frysebyger, resten landet seg selv.  \n        \n        Slett\n    2.  \n        \n        Anita Ness6. januar 2016 kl. 17:43\n        \n        Ok, det f\u00e5r bli senere... Har sans for Dahle og v\u00e6rt p\u00e5 kurs med henne.., men den fristet ikke n\u00e5 s\u00e5nn p\u00e5 tampen.  \n          \n        Hjertet, hjertet- jeg skal kjenne etter hva det sier, men da er jeg redd for at de jeg ga fire kommer foran de jeg ga fem og seks.. ;)  \n          \n        En ting er rart. Da jeg gikk igjennom alle omtalene igjen i g\u00e5r, s\u00e5 er det noen b\u00f8ker, kanskje noen av de mest ufullendte, litt rare, som jeg husker best.. som jeg enda husker med smil om munnen. Men der er ikke de som jeg objektivt sett synes er best, og som jeg ga h\u00f8yeste terningkast p\u00e5 bokelskere ...  \n        Bortsett fra Bienes historie da, som jeg storkoste meg med samtidig som jeg synes det er s\u00e5 mye bra med den. Selv om andre b\u00f8ker er litter\u00e6rt sett bedre, som feks Linn Ullmanns De urolige..Bienes historie er i hjertet mitt, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner hva du mener med hjertet, tror jeg..\n        \n    3.  \n        \n        Tine6. januar 2016 kl. 21:58\n        \n        S\u00e5nn har jeg det ogs\u00e5, noen b\u00f8ker jeg liker godt glemmer jeg lett, mens noen jeg har blitt utfordret p\u00e5 ofte blir med meg lenger. Bienes historie var utrolig bra, jeg likte den tredelingen. Du har skj\u00f8nt hva jeg mente med hjertet...\n        \n3.  \n    \n    Marianne S\u00f8iland6. januar 2016 kl. 14:49\n    \n    Jeg liker Gro Dahle, og h\u00f8rte henne lese selv fra Amerika. Store deler av boka er selvopplevd, men hun ville ikke g\u00e5 inn i detaljer. Jeg har ikke kommet s\u00e5 langt at jeg har lest denne boka, dessverre, men har f\u00e5tt med meg at mange har likt den. Jeg har lest noveller av Gro Dahle tidligere, og de var perfekte i litteraturstudiet - alltid mye \u00e5 finne og glede seg over p\u00e5 og mellom linjene hos forfatteren. Godt nytt\u00e5r, forresten\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Tine6. januar 2016 kl. 15:57\n        \n        Godt nytt\u00e5r til deg ogs\u00e5\\! Hun har noen fantastiske b\u00f8ker bak seg, s\u00e5 spennende \u00e5 oppleve henne i levende live. Bra at jeg ikke viste at den er bygget p\u00e5 hennes eget liv, det hadde blitt t\u00f8ft \u00e5 lese.\n        \n    2.  \n        \n        Marianne6. januar 2016 kl. 21:53\n        \n        Novellene skal v\u00e6re basert l\u00f8selig p\u00e5 egne opplevelser, men hvor mye som er selvopplevd og hvor mye som er fiksjon vet jeg ikke. Hun er en s\u00e6rdeles spesiell og fargerik dame. Kjekt med slike som skiller seg ut. Med Kose grus i hagen f.eks \ud83d\ude03\n        \n    3.  \n        \n        Marianne6. januar 2016 kl. 21:53\n        \n        \\*kosegris\n        \n4.  \n    \n    Beathe6. januar 2016 kl. 16:37\n    \n    Har lest denne og likte den, men den falt akkurat ut av listen min denne gangen. Har ikke f\u00e5tt med meg at det er basert p\u00e5 hennes eget liv, da hadde jeg nok opplevd samlingen som enda sterkere. Har f\u00e5tt sendt inn nominasjonen min og det var ikke enkelt i \u00e5r, og siden det er mange av bloggfavorittene jeg ikke har lest s\u00e5 tviler jeg p\u00e5 at jeg har lest mange av de som kommer p\u00e5 kortlisten. Dette blir spennende.\n    \n    1.  \n        \n        Tine7. januar 2016 kl. 13:59\n        \n        Det betyr jo bare at du f\u00e5r mange hete lesetips fra langlisten :) Jeg har begynt \u00e5 f\u00e5 b\u00f8ker i hus, s\u00e5 n\u00e5 forsvinner nok strikkepinnene tilbake i kurven sin :)\n        \n    2.  \n        \n        Beathe7. januar 2016 kl. 14:07\n        \n        Jada, det blir spennende \u00e5 se om jeg m\u00e5 ut \u00e5 skaffe meg noen av de som er p\u00e5 kortlisten for den har jeg tenkt \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5, de jeg ikke har lest i hvert fall. Her er det d\u00e5rlig b\u00e5de med nye b\u00f8ker i hus og strikkepinner. Sitter \u00e5 ser p\u00e5 fliser til badet :-)\n        \n5.  \n    \n    Berit7. januar 2016 kl. 01:25\n    \n    Jammen da setter jeg den p\u00e5 lese\u00f8nskelista mi da\\!? M\u00e5 bare lese litt fra hylla f\u00f8rst- det er altfor tidlig \u00e5 fire p\u00e5 nytt\u00e5rsforsettene ;o)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6182cc40-dae2-4c7f-ad2c-65ef8e98644d"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/innenriks/Drapssiktet-mor-enna-ikke-avhort-142815b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:46:19Z", "text": "Politiet i Stavanger har enn\u00e5 ikke avh\u00f8rt den 31 \u00e5r gamle kvinnen fra S\u00f8r-Amerika, som er siktet for forsettlig drap p\u00e5 sin 11 m\u00e5neder gamle datter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ae98962-5b85-4e9d-b89b-f2d6e1e4f674"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2012/03/knagger-pa-kjkkenet-endelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:15Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## torsdag 15. mars 2012\n\n### Knagger p\u00e5 kj\u00f8kkenet, endelig\n\n\u00a0Vi har bodd her n\u00e5 i snart 3 \u00e5r (i mai) men vi har eid huset i 3 \u00e5r n\u00e5. Og jeg har mast og mast p\u00e5 min mann om ikke han kan hjelpe meg med \u00e5 henge opp noen knagger. Og det kunne jo han selvf\u00f8lgelig\\! ....i morgen. Ikke det b\u00e5de han og jeg har jo gjort mye her i huset p\u00e5 de 3 \u00e5rene da, med oppussing. Men nesten 3 \u00e5r etter mitt mas begynte s\u00e5 kom sp\u00f8rsm\u00e5let mitt \" duuu? tror du det at hvis jeg tar de magnet knaggene og tar superlim og limer de p\u00e5 skr\u00e5get av kj\u00f8kkenet ( p\u00e5 siden av vasken) \u00a0at de vil henge fast da??\" \u00a0s\u00e5 sier han \"Ja, men hadde du ikke den brune knaggen som skulle opp da?\" jeg bare smilte \u00a0\"jo egentlig.\" \u00a0og da ble det knagg p\u00e5 meg gitt\\! ikke disse under de fikk bli p\u00e5 kj\u00f8leskapet.\n\n\n\n  \nMen denne knaggrekken\\! Fikk den til jul av en av mine flotte s\u00f8stre. Veldig greit knaggrekke\\! store og gode kroker og f\u00e5r til og med til \u00e5 henge hele\u00a0forkle\u00a0over. Det t\u00f8ffe hjertet er laget av hun jeg fikk denne flotte knaggrekken av.\n\n\n\nHa en str\u00e5lende dag dere\\!\u00a0\n\nHer er det hosting og harking og det er s\u00e5 vidt stemmen kommer frem n\u00e5r jeg snakker s\u00e5 f\u00e5r vell spare p\u00e5 den stemmen jeg har hehe.\u00a0\n\n  \nOg tusen takk for alle de flotte kommentarene\\!\u00a0\n\n  \nMorgenklem fra Yvonne.\n\n  \n23:53  \n\n1.  \n    \n    Anonym16. mars 2012 kl. 00:44\n    \n    Ble kjempe flott :-) god bedring med forkj\u00f8lelsen \\<3  \n    klem fra anita\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0006c971-8810-43b2-98f8-17091884366e"}
+{"url": "http://www.bergencalling.no/konsertkalender/the-wombats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:31Z", "text": "# The Wombats\n\nThe Wombats er aktuell med albumet \"Gliterbug\", som gj\u00f8r det skarpt b\u00e5de p\u00e5 britiske hitlister og radiostasjoner.\u00a0Singelen \"Emoticons\" viser The Wombats fra sin aller beste side.\u00a0\n\n  - Sted: \u00a0**Logen Teater**\n  - Dato:\u00a0**fredag\u00a030.\u00a0oktober\u00a02015**\n  - Tid: \u00a0**21:00**\n  - D\u00f8rene \u00e5pner: \u00a0**20:00**\n  - Pris: \u00a0**290 + billettavgift**\n  - Support: \u00a0**Kid Astray**\n  - Konserten er utsolgt\n\nIndierockbandet best\u00e5r av britene Matthew Murphy og Daniel Haggis og nordmannen Tord \u00d8verland Knudsen.\u00a0\n\nThe Wombats ble dannet i 2003,\u00a0 og fikk sitt store gjennombrudd i 2007 da de kom med albumet \"The Wombats Proudly Present: A Guide to Love, Loss & Desperation\"*,*\u00a0som ble en stor suksess med hitene \"Kill The Director,\" \"Let's Dance To Joy Division\", \"Backfire At The Disco,\" og \"Moving To New York.\" Albumet fikk en femmer av Aftenposten, og flere av singlene ble store radiohits i Norge.\n\n     \n    La oss hjelpe deg fra A til \u00c5 med \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re ditt neste arrangement for egne ansatte eller kunder.  \n      \n    Kombin\u00e9r det gjerne med en av v\u00e5re konserter.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7c9edf-1c1e-4876-b56c-0b31eb0ff0b6"}
+{"url": "https://issuu.com/notoddenenergi/docs/desember08", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:09:10Z", "text": "linjene Betydelige bidrag til lokalsamfunnet Notodden Energi har i mange \u00e5r bidratt med betydelige \u00f8konomiske bidrag til lokalsamfunnet. S\u00e5 sent som i fjor var den direkte verdiskapingen fra selskapet p\u00e5 om lag 50 millioner kroner, n\u00e5r man legger til grunn alle skatter og avgifter. I tillegg til dette kommer renter p\u00e5 ansvarlig l\u00e5n og utbytte til eieren, Notodden kommune, p\u00e5 i alt fem millioner kroner i 2007. NE satser p\u00e5 \u00e5 bidra til lokalsamfunnet ogs\u00e5 i \u00e5rene framover. For \u00e5 greie dette har ledelsen v\u00e6rt bevisst p\u00e5 at selskapet skal utvikle seg og satse p\u00e5 nye forretningsomr\u00e5der, selv om det er nettvirksomheten som er og skal v\u00e6re basis for Notodden Energi sin virksomhet. Satsingen p\u00e5 \u00e5 levere bredb\u00e5nd via fibernett til bedrifter gjennom det heleide selskapet NotCom ble en suksess. Og p\u00e5 samme m\u00e5te som NotCom var vellykket, ser vi allerede n\u00e5 at vi ogs\u00e5 lykkes med satsingen p\u00e5 fiberoptisk bredb\u00e5nd til husstander via Altibox-konseptet som er utviklet av Lyse Energi i Stavanger. I disse dager blir Altibox-kunde nummer 1.000 koblet opp i v\u00e5rt distrikt. Ytterligere 400 husstander har tegnet kontrakt og venter p\u00e5 \u00e5 bli koblet opp. P\u00e5 landsbasis er det per i dag over 100.000 husstander som nyter godt av Altibox-konseptet. Det forteller sitt tydelige spr\u00e5k om en landsomfattende suksess-historie. I h\u00f8st har NE sammen med Notodden kommune ogs\u00e5 satset mye p\u00e5 \u00e5 gi et bredb\u00e5ndstilbud til alle husstander og bedrifter i kommunen, gjennom prosjektet \"Bredb\u00e5nd til alle\" \u2013 for \u00e5 nevne noen av mange st\u00f8rre og mindre prosjekter. Det er sv\u00e6rt omfattende og kostbart \u00e5 vedlikeholde og fornye str\u00f8mnettet i Notodden kommune. Kombinert med satsingen p\u00e5 nye forretningsomr\u00e5der krever dette store investeringer. Vi f\u00f8ler oss imidlertid trygge p\u00e5 at disse investeringene vil gi selskapet, og dermed ogs\u00e5 eieren Notodden kommune og kommunens innbyggere, god avkastning p\u00e5 sikt. Men det kan bety at eieren nok ikke kan hente et like stort utbytte fra NE de n\u00e6rmeste \u00e5rene som det som har v\u00e6rt tilfelle fram til n\u00e5. Vel og merke dersom kvaliteten p\u00e5 tjenestene skal v\u00e6re like gode. Man m\u00e5 som kjent s\u00e5 f\u00f8r man kan h\u00f8ste. Vi er sikre p\u00e5 at Notodden kommune er klar over dette. Med \u00f8nske om en riktig god jul og et godt nytt \u00e5r\\! Vennlig hilsen\n\nAndreas Faye styreleder 2\n\nADVENT - h\u00f8ytid ogs\u00e5 for branner Adventstiden er dessverre h\u00f8ytid ogs\u00e5 for branner. Men farlige situasjoner kan unng\u00e5s ved \u00e5 ta noen enkle forholdsregler. Feil ved elektrisk utstyr og installasjoner er \u00e5rsakene til nesten halvparten av brannene her i landet. Derfor er det ikke s\u00e5 rart at juleh\u00f8ytiden ogs\u00e5 er h\u00f8ytid, med negativt fortegn, for branner og branntill\u00f8p. Det er tross alt n\u00e5 i den m\u00f8rkeste tida p\u00e5 \u00e5ret vi bruker mest str\u00f8m, og dermed ogs\u00e5 er mest utsatt for brann dersom det er feil ved det elektriske utstyret. I l\u00f8pet av et \u00e5r omkommer i gjennomsnitt ti personer i slike branner i Norge. Kostnadene bel\u00f8per seg til over to milliarder kroner. For \u00e5 unng\u00e5 at du og ditt hus eller leilighet blir rammet,\n\nN\u00e5r du flytter N\u00e5r sluttoppgj\u00f8r skal foretas, trenger vi: \u2022 M\u00e5lernummer \u2022 M\u00e5lerstand \u2022 Ny regningsadresse \u2022 Evt. navn p\u00e5 ny kunde \u2022 Oppgi gjerne telefonnummer\n\ner det viktig \u00e5 f\u00f8lge noen enkle regler: - Sjekk julebelysningen grundig for feil f\u00f8r du tar den i bruk. - Bruk kun p\u00e6rer som er beregnet for din belysning. - La aldri julebelysningen st\u00e5 p\u00e5 om natten. - Sl\u00e5 den alltid av n\u00e5r du er bortreist. - S\u00f8rg for at det ikke er brennbare tekstiler i n\u00e6rheten av elektriske lys. - Innend\u00f8rs belysning skal aldri brukes ute. - Sjekk om sikringene er varme. Hvis de er det, b\u00f8r du kontakte en registrert elektroinstallat\u00f8r.\n\nBlant landets billigste Som kunde hos Notodden Energi er du blant de som betaler minst for nettleie i Norge. NE er nemlig fortsatt blant de aller billigste nettselskapene her i landet. En oversikt fra Norges vassdragsog energidirektorat (NVE) viser at Notodden Energi sine kunder betaler 19,5 \u00f8re pr kilowattime eksklusiv merverdiavgift ved et \u00e5rlig totalforbruk p\u00e5 inntil 20.000 kWh. Dette er tredje billigst i landet, og aller billigst i Telemark.\n\nHyggelig Administrerende direkt\u00f8r Olav Forberg i Notodden Energi (NE) er naturlig nok glad for \u00e5 kunne tilby billig nettleie til selskapets kunder. -Ja, det er hyggelig \u00e5 v\u00e6re blant landets billigste selskaper p\u00e5 nettleie. Det h\u00e5per vi \u00e5 v\u00e6re ogs\u00e5 i tida framover, sier Forberg.\n\nBILLIG NETTLEIE: Notodden Energi er blant de aller billigste i landet p\u00e5 nettleie. \u2013Det nyter du som kunde godt av, sier adm. direkt\u00f8r Olav Forberg.\n\nFordel Lave kostnader -Hva er \u00e5rsaken til at Notodden Energi kan ha en s\u00e5 billig nettleie? - Det er f\u00f8rst og fremst takket v\u00e6re lave driftskostnader som f\u00f8lge av langsiktige investeringer i nettet gjennom mange \u00e5r. Vi har f\u00e5 utfall, og dermed veldig god stabilitet p\u00e5 nettet. P\u00e5 den m\u00e5ten har vi ogs\u00e5 sv\u00e6rt lave kostnader forbundet med s\u00e5kalt ikke-levert energi, forklarer Forberg.\n\nigjen betyr at vi har en stabil arbeidskraft, sier NE-direkt\u00f8ren.\n\n\\- I tillegg har vi en fordel p\u00e5 Notodden ved at vi befinner oss n\u00e6r kraftproduksjonen, n\u00e6rmere Gode utsikter bestemt Svelgfoss kraftstasjon. -Kan kundene forvente lave nettKostnaden ved bruk av sentralnet- leiepriser fra Notodden Energi tet blir dermed lav. Det at NE er ef- ogs\u00e5 i framtida? fektivt organisert betyr ogs\u00e5 en del -Det ligger absolutt an til det. Hvis for prisen p\u00e5 nettleie, ved at vi selv det ikke blir store endringer i kundekker alle utgifter til drift og degrunnlaget, er det ikke noe som beredskap. Dessuten er sykefrav\u00e6- skulle tilsi at v\u00e5r nettleie skal \u00f8ke ret i bedriften veldig lavt, noe som vesentlig i tida framover, sier Olav Forberg.\n\nStore investeringer i Heddal - Vi bruker mye penger p\u00e5 linjenettet i Heddal. M\u00e5let er \u00e5 bytte alle linjene i l\u00f8pet av de neste fem \u00e5ra. Det sier nestleder Runar Evensen p\u00e5 nettavdelingen til Notodden Energi. Han forteller at linjenettet i Heddal stort sett er gammelt og modent for utskifting. GRAVES NED: Flere kilometer med h\u00f8yspentledninger har i l\u00f8pet av 2008 blitt byttet ut og gravd ned i bakken i Heddal. Her er det mont\u00f8rformann Jan -Deler av det gamle nettet stam- Underdal og l\u00e6rling John David R\u00f8nningen som er i aksjon. Det er imidlertid mer fra 1930-tallet, s\u00e5 det er helt overmont\u00f8r Ragnar Larsen og mont\u00f8rformennene Hans-Olav Kaasa og Tom klart p\u00e5 tide \u00e5 bytte det ut. Men Olav Hegna som har v\u00e6rt mest engasjert i dette prosjektet.\n\nProblem\ndette er ogs\u00e5 et belastningsproblem, ved at det gamle nettet er p\u00e5 10 kilovolt. Det skaper for eksem- det vi har gjort i dette prosjektet i pel problemer der vi har utveks- \u00e5r, sier Evensen. I l\u00f8pet av 2008 lingspunkt med Hjartdal elverk. har NE bygd om nettet fra Carlsen, De har nemlig 20 kilovolt p\u00e5 sine via Enggrav og forbi Vidarvoll. linjer. Det samme f\u00e5r vi p\u00e5 v\u00e5re linjer n\u00e5r disse fornyes, forteller Fjernes Evensen. -Det som skjer i praksis er at ledningene eller linjenettet blir gravd 1,7 mill. ned i bakken. Dette er b\u00e5de sikrere Hittil i \u00e5r har Notodden Energi og bedre enn den gamle l\u00f8sningen, brukt 1,5 millioner kroner p\u00e5 \u00e5 i tillegg til at landskapet blir finere n\u00e5r det gamle nettet blir borte. P\u00e5 bygge om linjenettet i Heddal. -Totalt vil nok kostnadene komme sikt skal nemlig det gamle linjep\u00e5 om lag 1,7 millioner kroner p\u00e5 nettet opp til Nordbygda skole med stolper og alt sammen fjernes, forteller Evensen.\n\nHvis mye sn\u00f8:\n\nRing oss p\u00e5 35 02 50 50 eller 40 40 57 00 dersom du ser at tr\u00e6r ligger p\u00e5 linjene. Det kan hindre et str\u00f8mTips brudd\\!\n\n\\-Det kommer blant annet an p\u00e5 kostnader, og eventuelle andre prosjekter som m\u00e5tte dukke opp, sier Runar Evensen.\n\nFortsetter Neste \u00e5r fortsetter moderniseringen av linjenettet i Heddal. Da er det trolig Heddal vest fra Mel\u00e5s og nordover som st\u00e5r for tur. Vestsida fra Yli til kvartsbruddet st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 lista, men n\u00e5r det blir p\u00e5begynt er det for tidlig \u00e5 si noe om.\n\n1,7 MILL: -Regningen p\u00e5 det omfattende arbeidet som er gjort med linjenettet i Heddal i \u00e5r vil nok bel\u00f8pe seg til om lag 1,7 millioner kroner, sier nestleder Runar Evensen p\u00e5 nettavdelingen hos Notodden Energi.\n\n-----\n\nBredb\u00e5nd til alle Via prosjektet \"Bredb\u00e5nd til alle\" tilbyr Notodden Energi internettlinjer med bredb\u00e5ndshastighet til s\u00e5 godt som alle husstandene og bedriftene i kommunen. Prosjektet er et samarbeid med Notodden kommune, og de f\u00f8rste kundene blir koblet opp i disse dager.\n\nSt\u00f8tte -F\u00f8rst og fremst er dette et tilbud til de som ikke vil f\u00e5 tilbud om Altibox via fiberoptisk kabel i den n\u00e6rmeste tiden, sier prosjektansvarlig Fredrik Feyling hos NE. Prosjektet er st\u00f8ttet \u00f8konomisk via \u00f8remerkede midler fra staten.\n\nRaskt internett -Vi vet at mange er interessert i dette, og h\u00e5per selvsagt at s\u00e5 mange som mulig takker ja til tilbudet, sier Feyling. Han forteller videre at hensikten med \"Bredb\u00e5nd til alle\" er \u00e5 gi et tilbud om raskt internett til de som ikke har tilgang til dette i dag.\n\nRADIO-BREDB\u00c5ND: S\u00e5 godt som alle husstander og bedrifter i Notodden kommune f\u00e5r i disse dager tilbud om internett med bredb\u00e5ndshastighet via radiosignaler fra antennemaster som denne p\u00e5 Bolkesj\u00f8.\n\n-----\n\nFull fart med Altibox -Altibox er en suksess i v\u00e5rt omr\u00e5de. Vi passerer snart tusen oppkoblede kunder. Det sier leder Jon Vegheim ved Altibox-avdelingen til Notodden Energi. Han er ansvarlig for fire medarbeidere i avdelingen \u2013 og stadig flere kunder.\n\nTusen kunder -I tillegg til de snart tusen oppkoblede kundene er det mer enn fire hundre husstander som venter p\u00e5 \u00e5 bli koblet opp, sier avdelingslederen. Han har naturlig nok flest Altibox-kunder i Notodden, men ogs\u00e5 mange husstander i Sauherad og B\u00f8 har valgt l\u00f8sningen med fiberoptisk bredb\u00e5nd levert av Notodden Energi.\n\nSUKSESS: -Stadig flere kunder vil ha Altibox, konstaterer avdelingsleder Jon Vegheim.\n\nBilligere Toppfotball Via en hjemmesentral kan Altibox- Flere tjenester kundene blant annet nyte godt av Vegheim gleder seg ogs\u00e5 til at No- Han gleder seg til \u00e5 bygge ut enda superraskt tr\u00e5dl\u00f8st internett, se p\u00e5 todden Energi kan tilby flere tje- mer fiberbredb\u00e5nd, og koble opp stadig flere kunder i tida framover. en rekke tv-kanaler, leie film via tv- nester p\u00e5 Altibox. skjermen og ringe gratis til alle fast- -I n\u00e6r framtid vil vi kunne tilby -Det at Altibox fikk rettighetene til blant annet alarm-tjenester via \u00e5 sende den norske toppfotballen de telefoner i Norden. -Vi f\u00e5r veldig gode tilbakemel- fiberkabelen. Akkurat det er det neste \u00e5rene gj\u00f8r ikke interessen for dinger fra kundene. De er forn\u00f8yd mange som etterlyser. Det skjer i v\u00e5rt konsept mindre ute blant folk, med tjenestene vi leverer, og vi det hele tatt noe hele tiden. For kort smiler Jon Vegheim. opplever ogs\u00e5 at vi er billigere enn tid siden \u00f8kte vi for eksempel hasmange av konkurrentene, sier Veg- tigheten p\u00e5 internett ganske betyheim, som forteller om en frafalls- delig hos alle kundene, uten at det prosent blant kundene som i praksis kostet dem noe ekstra, sier avdelingslederen. er lik null. Altibox Altibox er utviklet av Lyse-konsernet i Stavanger, og er et unikt nasjonalt samarbeid av partnere som tilbyr fiberoptiske bredb\u00e5ndl\u00f8sninger med interaktivt tv, lynraskt internett og gratis tellerskritt i \u00e9n og samme fiberkabel. I dag er over 100.000 husstander i over 190 kommuner Altibox-kunder - fra Vester\u00e5len i nord til Danmark i s\u00f8r. Antallet \u00f8ker raskt, det samme gj\u00f8r antall partnere. I motsetning til den tradisjonelle kobberkabelen hvor kapasiteten ofte p\u00e5virkes av naboens internettbruk, f\u00e5r du med fiberkabel full kapasitet, alltid. En fiberkabel kan sammenlignes med en 8-felts motorvei med fri fartsgrense. Mulighetene er n\u00e6rmest ubegrensede, og gir tilgang til en tjeneste med mest mulig innhold, den beste teknologien og internettlinjer f\u00e5 andre kan matche.\n\nUSIKKERT: -Det er vanskelig \u00e5 sp\u00e5 noe om str\u00f8mprisene framover, men finanskrisen i h\u00f8st vil neppe f\u00f8re til dyrere str\u00f8m, tror informasjonssjef Jeanne K. Tjomsland i Fjordkraft.\n\nUsikre str\u00f8mpriser -H\u00f8stens finanskrise vil neppe f\u00f8re til dyrere str\u00f8m. Men det er vanskelig \u00e5 sp\u00e5 noe om prisutviklingen. Det sier informasjonssjef Jeanne K. Tjomsland i Fjordkraft, som imidlertid r\u00e5der deg til \u00e5 sette deg godt inn i b\u00e5de din n\u00e5v\u00e6rende avtale og den som konkurrenten tilbyr f\u00f8r du eventuelt bytter kraftleverand\u00f8r. - Hva slags prisutvikling kan vi forvente p\u00e5 str\u00f8m utover vinteren? - Dette bildet kan forandre seg fra uke til uke, men jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 komme med noen sp\u00e5dommer likevel. Nedkj\u00f8lt verdens\u00f8konomi gir lavere ettersp\u00f8rsel etter olje og kull. Mens man tidligere i h\u00f8st forventet en sv\u00e6rt h\u00f8y str\u00f8mpris til vinteren, tilsier handelen p\u00e5 str\u00f8mb\u00f8rsen i dag at prisen p\u00e5 str\u00f8m til innkj\u00f8pspris i desember vil v\u00e6re 60 \u00f8re/kWh, mva inkludert. Det er en relativt normal vinterpris, sier hun.\n\n\\- Hvilke faktorer er det som p\u00e5virker str\u00f8mprisene? - Mange faktorer p\u00e5virker prisene, fordi energimarkedet er nordisk og europeisk. I Norge produseres str\u00f8m av vannkraft, men i Norden og Europa produseres str\u00f8m fra kjernekraft, kull, olje og vind. Derfor p\u00e5virkes str\u00f8mprisen ogs\u00e5 av prisen p\u00e5 andre energikilder. Str\u00f8mmarkedet har dessverre blitt vanskelig \u00e5 forklare, men det er ogs\u00e5 spennende \u00e5 jobbe med. Verken kundene eller vi kan p\u00e5virke markedsprisen, men hver enkelt av oss kan se p\u00e5 om det er mulig \u00e5 bruke str\u00f8mmen mer effektivt og \u00e5 gj\u00f8re en\u00f8k-tiltak. - Tidligere i \u00e5r var det unormalt lave priser, i alle fall i S\u00f8r-Norge. Hva skyldtes dette? - I mai var det usedvanlig lave priser i S\u00f8r-Norge. Da var innkj\u00f8psprisen fra str\u00f8mb\u00f8rsen som kundene betalte ca 12 \u00f8re/kWh inklusive mva. I juni var prisen 25,86 inklusive mva. Det var hyggelige lave priser til tross for rekordh\u00f8y olje- og kullpris, men det skyldtes mye \"innestengt\" kraft i S\u00f8r-Norge. De norske produsentene hadde mye vann i magasinene, og m\u00e5tte produsere.\n\n\\- Er det flere som bytter str\u00f8mleverand\u00f8r n\u00e5 enn tidligere, eller er tallet stabilt? - Det er f\u00e6rre n\u00e5 som bytter leverand\u00f8r enn tidligere. Det har nok mye \u00e5 gj\u00f8re med at prisene i v\u00e5r og sommer var sv\u00e6rt lave. Men hvis du vurderer \u00e5 bytte leverand\u00f8r b\u00f8r du absolutt ikke undertegne noe p\u00e5 for eksempel stands, men vurdere nye tilbud n\u00f8ye og sammenligne dem med det du betaler i dag. - Merker dere \u00f8kt p\u00e5gang fra nerv\u00f8se kunder som frykter en kraftig pris\u00f8kning i etterkant av finanskrisen i h\u00f8st? - Nei, slike henvendelser har vi ikke hatt. Det har nok sammenheng med at redusert press i verdens \u00f8konomier f\u00f8rer til lavere kull- og oljeforbruk, noe som gir forh\u00e5pning om nedgang i str\u00f8mprisene. V\u00e5r anbefaling til kunder som har problemer med \u00e5 betale regningen er: Ta kontakt f\u00f8r regningen forfaller. Har du et ryddig kundeforhold fra f\u00f8r av, er det som oftest enkelt \u00e5 avtale en oppdeling av betalingen, sier Jeanne K. Tjomsland i Fjordkraft.\n\nStr\u00e5lende forn\u00f8yd i H\u00f8g\u00e5s Beboere og velforeningen i H\u00f8g\u00e5s er bokstavelig talt str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 lys p\u00e5 gang- og sykkelstien i bydelen. En slik belysning har v\u00e6rt s\u00e5rt savnet i en \u00e5rrekke. Skoleelever og andre beboere har nemlig trasket opp og ned p\u00e5 gangstien i bekm\u00f8rket i vinterhalv\u00e5ret.\n\nLysmaster I h\u00f8st s\u00f8rget imidlertid Notodden Energi for at lysmaster kom p\u00e5 plass, til stor glede for sm\u00e5 og store H\u00f8g\u00e5s-beboere. Dette kombinert med asfaltering og generell forbedring av traseen, gj\u00f8r at velforeningsleder Lisbeth Kvernstuen og andre i H\u00f8g\u00e5s kan se FORN\u00d8YDE: Store og sm\u00e5 i H\u00f8g\u00e5s er str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt lys denne og kommende vintre lysere p\u00e5 gang- og sykkelstien i bydelen. i m\u00f8te.\n\nVeldig glade\n\nskole, fotballbinge, kunstgressbane, skileikanlegg og n\u00e5 H\u00f8g\u00e5shuset. Derfor er det mange som ferdes mellom H\u00f8g\u00e5stunet og de boligene som ligger nedenfor, ikke minst til fots og med sykkel, sier velforeningslederen.\n\n\\-Vi er veldig glade for \u00e5 ha f\u00e5tt lys p\u00e5 gang- og sykkelstien. Det har v\u00e6rt etterspurt lenge, sier Kvernstuen, som for \u00f8vrig er leder av en sv\u00e6rt s\u00e5 driftig velforening i H\u00f8g\u00e5s. Nylig \u00e5pnet velforeningen H\u00f8g\u00e5shuset \u2013 et bydelshus som er bygd og fullfinansiert ene og Tryggere skolevei alene p\u00e5 dugnad. -Denne \"trafikken\" p\u00e5 gang- og sykkelstien har jo heller ikke blitt Stor aktivitet mindre etter at Kaasa Terrasse ble -Det er stor aktivitet p\u00e5 H\u00f8g\u00e5s- utbygd, legger styremedlem P\u00e5l tunet \u00e5ret rundt, med barnehage, Gunnar Eie i velforeningen til. Det er Notodden kommune som eier og har ansvar for gatelysene i kommunen. Notodden Energi (NE) og Notodden kommune har imidlertid inng\u00e5tt en avtale der NE st\u00e5r for utf\u00f8relse, vedlikehold, kontroll, drift og vanlig feilretting av det eksisterende gatelysnettet mot avtalt betaling. Det er med andre ord kommunen som har ansvaret for og b\u00e6rer utgiftene til eventuelle gatelysanlegg.\n\n\\-Derfor er det flott at arbeidet med gang- og sykkelstien har blitt prioritert n\u00e5. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 at de elevene som bruker den f\u00e5r en tryggere skolevei, sier Kvernstuen og Eie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f072754-e01e-4f50-95b2-3b4eb163d698"}
+{"url": "http://rlb.no/telt/info/3105", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:07Z", "text": "<em>Fra Kristiansand:</em> Umiddelbart etter avkj\u00f8rselen til Ris\u00f8r by kj\u00f8rer man gjennom en tunell og kommer til en rundkj\u00f8ring med vimpler i rundkj\u00f8rings\u00f8ya. Her tar man av til h\u00f8yre og dereter til venstre over en bro som krysser E-18 og er merket \\\" Lindland\\\". F\u00f8lg denne veien grusveien i ca 3 km til man kommer til grusveien g\u00e5r over i asfalt, etter 100 meter ta av til venstre. Der bor vi.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "631bc84b-d09f-4e34-8a06-db941d489193"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Ungdommer-bruker-fritid-pa-skole-468046b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:02Z", "text": "  - \n    \n     Det fristet ikke Seline Berg s\u00e5 veldig f\u00f8rste gang mor, Heidi Bruun Berg, foreslo at hun skulle bruke \u00e9n uke av ferien p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re matematikk, men i \u00e5r meldte hun seg p\u00e5 kurs selv. -Jeg har l\u00e6rt veldig mye, sier 15-\u00e5ringen.  FOTO: Carina Johansen \n\n# Ungdommer bruker fritid p\u00e5 skole\n\n40 ungdommer har g\u00e5tt p\u00e5 Akademiet Privatist i sommer for \u00e5 bli flinkere i matematikk. Flere har meldt seg p\u00e5 mattekurs som g\u00e5r p\u00e5 kveldstid i h\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022a1230-8946-478d-a942-63486fac1e80"}
+{"url": "http://broom.tv2torget.no/bilforhandlere?locnorway=Norge/soer-troendelag&searchtext=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:00Z", "text": "## US AUTOPARTS AS\n\nVelkommen til U.S.AutoParts\\! USAP har alltid v\u00e6rt blant de ledende firma i Norge, n\u00e5r det gjelder deler til amerikanske biler helt siden 1975. Vi er ikke noe \" ungt og ekspansivt milj\u00f8 \", da vi alle var med fra starten, med andre ord en utrolig ekspertise med lang erfaringsom som gj\u00f8r v\u00e5re \" senile \" ansatte til de ypperste i bransjen.\n\n## PLANETHIFI AS\n\nVelkommen til PlanetHIFI\\! PlanetHIFI ble stiftet v\u00e5ren 2007 og har som m\u00e5l \u00e5 bli det naturlige valget n\u00e5r man skal handle bilstereo og bilunderholdnings produkter.\n\n## US AUTOPARTS AS\n\nVelkommen til U.S.AutoParts\\! USAP har alltid v\u00e6rt blant de ledende firma i Norge, n\u00e5r det gjelder deler til amerikanske biler helt siden 1975. Vi er ikke noe \" ungt og ekspansivt milj\u00f8 \", da vi alle var med fra starten, med andre ord en utrolig ekspertise med lang erfaringsom som gj\u00f8r v\u00e5re \" senile \" ansatte til de ypperste i bransjen.\n\n\nMaterialet p\u00e5 nettstedet er omfattet av \u00e5ndsverklovens bestemmelser. Uten avtale med TV 2 AS (utgiver) og/eller med annen klareringsordning (Kopinor www.kopinor.no eller Norwaco www.norwaco.no), er enhver lagring, eksemplarfremstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring (herunder visning) bare tillatt n\u00e5r det er hjemlet i lov (til privat bruk, sitat og lignende). Utnyttelse i strid med lov eller avtale medf\u00f8rer erstatningsansvar, og kan straffes med b\u00f8ter eller fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f0c5208-33ee-45bc-a334-13cab20d0f2f"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2012_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:44Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## s\u00f8ndag 4. november 2012\n\n### Revtangen OS 4. november\n\nSvak skiftende vind, s\u00f8r-s\u00f8r\u00f8stlig. Skyet, 4-5 grader. Nett oppe 07.30-13, antall nettmetertimer = 1500. Lyd p\u00e5 gr\u00e5trost og r\u00f8dvingetrost i gr\u00e5lysningen, sidensvans kl 09-13. Bra med gr\u00e5trost til og fra jordene p\u00e5 vestsiden i morgentimene, men f\u00e5 lot seg fange.  \n  \nRingmerket: H\u00f8nsehauk 1, dvergspett 1, gjerdesmett 3, sidensvans 2, r\u00f8dstrupe 1, gr\u00e5trost 4, svarttrost 4, r\u00f8dvingetrost 6, gransanger 1, fuglekonge 2, bl\u00e5meis 4, kj\u00f8ttmeis 2, pilfink 1, bokfink 2, gr\u00f8nnfink 1. Total = 35.  \n  \n\n\n**St\u00f8rste i nettet i \u00e5r: H\u00f8nsehauk 1K hann. *Goshawk young male, caught in mistnet.* **\n\n\n\n**Sidensvans 1K hann. *Waxwing (first-year male)***\n\n  \n\n\n**Dagens dvergspett var nummer 8 p\u00e5 stasjonen i \u00e5r. *This young male Lesser spotted woodpecker was the 8th this autumn, a nice result for this species.\u00a0\u00a0***\n\n  \n\nObservasjoner: Vintererle 1, linerle 12, lappspurv 1, spurvehauk 1, enkeltbakkasin 20 (alle overflygende). Stillits 3 rastende. 2 subad. hav\u00f8rn sittende ved Malaneset.  \n  \n\n\n\n**Omsider er alle l\u00f8yver og tillatelser p\u00e5 plass, og rehabiliteringen og utvidelsen av \"gamlehytta\" er godt i gang. *A much needed facelift and a small extension for \"The old cabin\" from 1937 is well under way.\u00a0* **\n\n  \nH\u00e5vard Huseb\u00f8 og Alf Tore Mj\u00f8s\n\n16:39    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 3. november 2012\n\n### Revtangen OS 3. november\n\nSkyet, svak s\u00f8r\u00f8stlig vind. Nett oppe 07-13, stengt da nedb\u00f8ren n\u00e6rmet seg inn fra havet og aktiviteten p\u00e5 fuglefronten uansett var veldig laber. Antall nettmetertimer =1400.  \n  \nRingmerket: Flaggspett 1, dvergspett 1, r\u00f8dstrupe 2, gr\u00e5trost 3, svarttrost 4, r\u00f8dvingetrost 8, fuglekonge 4, kj\u00f8ttmeis 2, bl\u00e5meis 19, svartmeis 2, stjertmeis 12, spettmeis 1, gr\u00f8nnfink 3. Total = 62, en ok dag den seine datoen tatt i betraktning.  \n  \nObservasjoner: H\u00f8nsehauk 1 overflygende, spurvehauk 1, vintererle 2 overflygende, lappspurv 1+ h\u00f8rt, sidensvans ca. 35. \u00a0  \n  \nH\u00e5vard Huseb\u00f8, Sigmar Lode, Alf Tore Mj\u00f8s. 5 bes\u00f8kende, 3 voksne og 2 barn.\u00a0\n\n12:58    Ingen kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91114f40-20f0-4180-adbb-b1e53ae96a25"}
+{"url": "http://martheskort.blogspot.com/2014/10/copic-fargelegging-og-lawn-fawn-awesome.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:32Z", "text": "\n## torsdag 16. oktober 2014\n\n### Copic - Lawn Fawn - Awesome\n\nHar v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 l\u00e5ne stempler av ei veninne som er like glad i Lawn Fawn som meg. Har laget min egen bakgrunn med tekststempler i forskjellige farger og synes det var veldig g\u00f8y (noe jeg kommer til \u00e5 gj\u00f8re mer av) \u00a0Polaroid kameraet er fargelagt med Copic sketch markers i de fargene jeg hadde liggende, brukte ingen spesielle serier. Bare lekte meg med tusjene mine.  \n  \n\n\n\n  \nHa en fin og kreativ dag :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dabf5976-986c-4259-b581-f01de87d5ab4"}
+{"url": "http://kjerstitilhverdags.blogspot.com/2010/05/hveteboller-la-schakenda.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:41Z", "text": "\\- en bedre kokk p\u00e5 nett...\n\n## torsdag 13. mai 2010\n\n### Hveteboller a la Schakenda.\n\nDette er vel av de beste bollene som en kan lage... \u00a0Det som er \"cluet\" er sm\u00f8ret inn p\u00e5 slutten og mye heving.  \n  \n\n\n\n  \nDette trenger du:  \n1 kg hvetemel  \n50 gram gj\u00e6r  \n1/2 liter helmelk  \n150 gram sukker  \n15 gram salt  \n15 gram kardemomme  \n1 stort egg  \n150 gram sm\u00f8r i terninger  \n  \nDette gj\u00f8r du:  \nBland alle ingrediensene bortsett fra sm\u00f8ret og la det r\u00f8res i kj\u00f8kkenmaskina i 15 minutter. \u00a0Tilsett deretter sm\u00f8ret i terninger og la det r\u00f8re ytterligere 15 minutter. \u00a0Deigen heves 1 time og bollene trilles deretter ut. \u00a0Jeg laget 24 stykker, men skal du ha de skikkelig store s\u00e5 lager du ca 16 stykker. \u00a0 Heves 2 timer til og pensles med egg. \u00a0Jeg stekte mine p\u00e5 220 grader i 12 minutter.\n\nKjersti til hverdags  kl. \n\n17:50              \n\n Etiketter: boller, hvetebakst \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    swimzy15. mai 2010 kl. 14:29\n    \n    \u00c5hh, de ser knallgode ut:) Disse bollene m\u00e5 jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 en dag:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a471c4d-0fd6-405a-8775-48abd2b32f28"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2013/05/31/give-away-beklager-jeg-ma-vaere-mamma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:16Z", "text": "# ellens oase\n## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# give away\\! Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re\u00a0mamma\\!\n\nPosted by ellens oase\n\n\nJeg har f\u00e5tt to b\u00f8ker av Cappelen Damm til dere som leser **ellens oase**, og har lyst p\u00e5 boka: *Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re mamma*\\! skrevet av Mammadamebloggforfatteren Karianne Gamkinn. Jeg fikk et eksemplar i forbindelse med utgivelsen ogs\u00e5, og leste den sporens. Jeg er glad Karianne tar mammadillemaer til et nytt niv\u00e5 ved \u00e5 trekke frem alle de motstridende \u00f8nsker, behov og viktigheter som oppst\u00e5r rundt mammarollen. Og papparollen. Det er fint \u00e5 ikke v\u00e6re alene. Kjenne at det er noen der ute som elsker \u00e5 v\u00e6re med ungene sine, som elsker \u00e5 jobbe, som ser at de to \u00abdarlingsene\u00bb ofte er uforenlige.\n\nVil du ha boka legger du igjen et spor her. En kommentar gir et lodd. Har du lyst til \u00e5 dele bloggen min med andre kan du scrolle deg nedover og finne et innlegg du liker, og dele p\u00e5 Facebook eller andre sosiale medier. Del i vei og du f\u00e5r 2 lodd til\\! Skriv hvor mange lodd du tar og eventuelt adresse om du ikke har egen blogg\\!\n\nDette har jeg skrevet om boka f\u00f8r:\n\njeg leser: Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re mamma\\!\n\nen bokbloggkommentar til: Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re mamma\\!\n\nJeg trekker fredag om en uke, 7. juni\\!\n\n  - \n\nMay\u00b731\n## 34 thoughts on \"give away\\! Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re\u00a0mamma\\!\"\n\n1.  Tilbaketr\u00e5kk: nye vinnere av Beklager, jeg m\u00e5 v\u00e6re mamma\\! | ellens oase\n\n2.   Kjersti\n    \n    juni 7, 2013 at 11:43 pm\n    \n    Ett lodd i siste liten her \ud83d\ude42\n    \n3.   Ambivalentica\n    \n    juni 7, 2013 at 8:11 am\n    \n    Liker bloggen din veldig godt, og er stadig innom (selv om jeg ikke er s\u00e5 raus med de kommentarene bestandig..). Jeg er med og tar et lodd \ud83d\ude42\n    \n4.  Tilbaketr\u00e5kk: om \u00e5 v\u00e6re sin egen strengeste dommer | ellens oase\n\n5.   Andrea\n    \n    juni 6, 2013 at 6:55 pm\n    \n    Kjempeflott blogg og giveaway\\!  \n    Kontakt meg; firstname.lastname@example.org\n    \n    Varme klemmer fra Andrea\n    \n6.   Tina Rotberg Triger\n    \n    juni 6, 2013 at 6:50 am\n    \n    Ett lykkelodd p\u00e5 meg \ud83d\ude42\n    \n7.   Mariann\n    \n    juni 5, 2013 at 11:40 pm\n    \n    Ett stykk lodd for mamma\u2026 H\u00e5per p\u00e5 god lesning\\!\n    \n8.   HildeM - Lykkelig med liten\n    \n    juni 5, 2013 at 7:29 pm\n    \n    Jeg er gjerne med og krysser fingrene\\!\n    \n    Klem\n    \n    PS: Bli gjerne med i mine giveaways ogs\u00e5 om du vil\n    \n9.   email@example.com\n    \n    juni 5, 2013 at 6:39 pm\n    \n    Jeg tar gjerne et lodd\\!\n    \n10.  Lotte\n    \n    juni 5, 2013 at 9:43 am\n    \n    Trekker gjerne ett lodd \ud83d\ude42\n    \n11.  vesle serena\n    \n    juni 5, 2013 at 9:28 am\n    \n    Jeg tar ogsa et lodd\\! \ud83d\ude42\n    \n12.  I.H\n    \n    juni 3, 2013 at 9:18 pm\n    \n    Hei\\!  \n    Jeg tar gjerne 1 lodd \ud83d\ude42\n    \n13.  TonePus\n    \n    juni 3, 2013 at 1:41 pm\n    \n    Hei\\! Det blir ett lodd for kommentar, ogs\u00e5 er du delt her; http://www.konkurransenett.no/side/bli-medlem/tipsetAv/frktonepus  \n    Hilsen Tone, tonelove\\firstname.lastname@example.org\n    \n      -  ellens oase\n        \n        juni 5, 2013 at 3:58 pm\n        \n        Fantastisk Tone, tusen takk\\!\n        \n      -  ellens oase\n        \n        juni 5, 2013 at 3:59 pm\n        \n        Hei Tone, du kommer ikke inn i kommentarrekken her. Har du kommentert p\u00e5 vanlig m\u00e5te?\n        \n14.  heidi\n    \n    juni 3, 2013 at 1:32 pm\n    \n    et lodd til meg\\!\n    \n      -  ellens oase\n        \n        juni 8, 2013 at 8:57 pm\n        \n        Hei Heidi\\! Du har vunnet, send meg adressen din p\u00e5 epost.\n        \n15.  Marianne\n    \n    juni 3, 2013 at 8:59 am\n    \n    Jeg vil gjerne v\u00e6re med\n    \n16. Tilbaketr\u00e5kk: en deilig bivirkning av \u00e5 ha barnevakt | ellens oase\n\n17.  Bente Hagen\n    \n    juni 3, 2013 at 6:45 am\n    \n    Blir veldig glad for 1 lodd\\!\n    \n18.  Turid Helen\n    \n    juni 3, 2013 at 5:26 am\n    \n    Jeg er med, blir ett lodd p\u00e5 meg\\! \ud83d\ude42\n    \n    mail: email@example.com\n    \n19.  KristinB\n    \n    juni 2, 2013 at 11:29 pm\n    \n    Ett lodd til meg\\!  \n    \ud83d\ude42 KristinB  \n    (firstname.lastname@example.org)\n    \n20.  Hege Anita Linnerud\n    \n    juni 2, 2013 at 10:55 pm\n    \n21.  marianne rusten\n    \n    juni 2, 2013 at 6:28 pm\n    \n    Jeg vil haaa \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 \ud83d\ude00 trekker ett lodd jeg \ud83d\ude42\n    \n    Marianne\n    \n22.  Tonje\n    \n    juni 2, 2013 at 1:47 pm\n    \n    Jeg vil gjerne pr\u00f8ve lykken med 1 lodd \ud83d\ude42  \n    Klem fra Tonje\n    \n23. Tilbaketr\u00e5kk: \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l | ellens oase\n\n24.  Marit\n    \n    juni 1, 2013 at 9:43 pm\n    \n    1 lodd p\u00e5 meg. God helg\\!\n    \n25.  Laila Havik\n    \n    juni 1, 2013 at 1:52 pm\n    \n    Jeg tar et lodd. Takk for sjansen og god helg.\n    \n26.  Anett\n    \n    juni 1, 2013 at 11:20 am\n    \n    Jeg tar gjerne ett lodd\n    \n27.  underveis\n    \n    mai 31, 2013 at 9:21 pm\n    \n    Ja, takk \u2013 ett lodd til meg ogs\u00e5. Og ha en riktig god helg \ud83d\ude42\n    \n28.  Mandagsmor\n    \n    mai 31, 2013 at 9:59 am\n    \n    Jeg tar gjerne et lodd, jeg og\\! \ud83d\ude42\n    \n29.  Abelone\n    \n    mai 31, 2013 at 7:21 am\n    \n    Da tar jeg et lodd, jeg \ud83d\ude42\n    \n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7e4c6fa-84e1-4849-ad02-1bc57931e426"}
+{"url": "http://www.interimvp.net/bfa8b3-klokker-parajumpers-jakke-norge-lommebok-veske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:10Z", "text": "\n\n-----\n\nparajumpers jakke norge enten dr\u00e5pe i havet, bue \u00e5pen som fullm\u00e5nen, For en tid jeg ikke vet hvordan du skal ringe melodi. Til slutt fant hun ut, Moon underskuddet, spektakul\u00e6re unntak. Ikke langt fra en frodig gress p\u00e5 bakken, betyr det velstand og elegant \u00e5pen. Shade rader av Liu Di, eller presentasjon til en ny sang, helten alltid drikke \u00f8l p\u00e5 dette tidspunktet \u00e5 eliminere en forfriskende luft. Duck og egg kan sies at hver sesong vil det v\u00e6re mat over hvete, som t\u00f8r adgang forbudt jakt, omgjort til smart stemme smelter inn i rytmen av poesi, det samme neste sesong mai, g\u00e5 i blomst og blad s\u00f8vnige \u00f8yne, veldig ekte, parajumpers kodiak, i Miluo River i frisk luft, fordi den store under sn\u00f8en, vil det ikke v\u00e6re lett \u00e5 forlate. Neste gang, medf\u00f8lende mennesker Zhuangwang der? Etter hvorfor tronen, halm stabelen som sitt naturlige forn\u00f8yelsespark, er en stor h\u00e5nd kastet i bakken, ser skyer, men ogs\u00e5 som et skip seiler i havet. Uskikkelige barn vil hoppe p\u00e5 str\u00e5 stabelen gjerne spille dem hoppe opp og ned p\u00e5 toppen, parajumpers jakke dame, nostalgisk Xiegu letthet glemme vei ut, skutt fra siden for \u00e5 m\u00f8te duften av parfyme, avslappet og lykkelig. Yuhua sprut liten bro, dagen litt lysere, **parajumpers jakke norge** sitar livet, lever hans bestefar betrodd frukt i veldedighet, i en \u00f8de hj\u00f8rnet av Western Hills kjedelig hans hjem, vandre i Yuhua velsignelse av regn. Xianting regn vokste impuls, kanskje mer p\u00e5 grunn av ensomhet. Tid er virkelig den beste medisin, parajumpers jakke dame, Xiegu Lake ressurser av drikkevann kvalitet, ikke noe mer. Den dagen de blir b\u00e5t p\u00e5 sj\u00f8en og nyte den glitrende farge, l\u00f8se tanker eksklusive regn, hyggelige, var et nytt sjokk. Og st\u00f8rre, n\u00e5 for cup fortsatt trykkende, tok en dramatisk vending bl\u00e5 himmel, stein Liebo, innbydende skj\u00f8nnhet skulder h\u00e5r begeistret. Kraftig sommervarmen syntes \u00e5 sluke virksomhet territorium, ikke som gal rasende. Snart noen sn\u00f8fnugg fra himmelen skinte, eller direkte til vannmelon bark sk\u00e5ret i stykker og kastet den i elven ender og Drakes, slappe kropp og sinn umiddelbart oppslukt kalas i den kj\u00f8lige gre. Med fjell av miss fjellet, det er gate selge disse vakre og harmonisk bilde, n\u00e5r patriotiske mennesker. Du Meng Xiaomin Wang Nairen overbevist om at store tyske monark, bl\u00e5ser det nordavind, savner \u00e5 skrive en uttalelse i g\u00e5r, venner i S\u00f8r-Kinahavet, er hans venn sola og m\u00e5nen, tiltrekke turistlandsbyen \u00e5tte miles. Xiegu innsj\u00f8, toleranse sminke Dan Ma Yuhua ble brutt opp, *parajumpers jakke norge*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4acc0a06-83a2-4d5c-9c53-e3026292dcfa"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/na-vurderer-de-a-droppe-prisantydning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:15Z", "text": "\u2013 Hos oss kj\u00f8rer vi som oftest prisantydning lik takst, men det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 snakke med selger. Vi legger ikke prisantydning under det selger er villig \u00e5 selge for, sier Tommy Kaland, partner hos Kaland\u00a0 Partners.\n\nDet er nemlig ikke bare lokkepriser som villeder forbrukeren til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 visninger og engasjere seg i budrunder som viser seg \u00e5 ligge utenfor prisrammene forbrukeren har.\n\n\n\nFOTO: CF-Wesenberg/kolonihaven.no\n\n\u2013 Det hjelper ikke at antydet pris samsvarer med takst dersom det er klart at selger ikke vil selge til denne prisen. Her er det en holdningsendring som m\u00e5 til, og eiendomsmeglerbransjen har et klart ansvar for \u00e5 hindre en slik praksis, sier forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd.\n\n\u2013 Dette er jeg enig i, det er ikke slik det skal v\u00e6re. Hadde det v\u00e6rt opp til meg hadde vi endret det helt, sier Kaland.\n\n## Vil kun operere med \u00e9n pris\n\nHan \u00f8nsker seg rett og slett en lovendring der de vil fjerne b\u00e5de prisantydning og takst, og kun operere med \u00e9n sum: minstepris.\n\n\u2013 Jeg vil at vi fjerner verdivurderingen i taksten. Det trenger ikke \u00e5 st\u00e5 en sum der. Er du interessert i en bolig, s\u00e5 kj\u00f8per du den uavhengig av om du g\u00e5r over eller under takst. Det beste hadde v\u00e6rt at dette er en endring som skjer for hele bransjen. Derfor kunne jeg tenke meg en lovendring, sier han.\n\n\u2013 Dere kan vel innf\u00f8re dette uten de andre foretakene?\n\n\u2013 Det kan vi, men vi har ikke tatt et standpunkt enn\u00e5. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 v\u00e6re de som skal g\u00e5 foran. Det er noe vi p\u00e5 det sterkeste vurderer, men det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 f\u00e5 hele bransjen med.\n\n\u2013 En lovendring hadde v\u00e6rt positivt for hele bransjen. For b\u00e5de meglere, selgere og kj\u00f8pere, tror han.\n\n## Oversiktlig for forbrukerne\n\n\n\nFOTO: Marita Aarekol\n\nKaland mener at begrepet prisantydning er lokkende i seg selv, og forst\u00e5r ikke hvorfor man ikke heller setter en minstepris. Han tror dette ville blitt godt mottatt hos forbrukeren, og mye enklere \u00e5 forholde seg til. Man ville ogs\u00e5 ta bort det meste av mistanke rundt lokkepriser.\n\n\u2013 En takstmann vurderer det tekniske, men en megler har minst like store forutsetninger for \u00e5 vurdere pris, sier han.\n\nHan vil med andre ord at takstmannen gj\u00f8r sin tekniske vurdering, og at megler sammen med selger skal sette en minstepris utfra den og alle andre faktorer.\n\n\u2013 \u00c5 sette prisantydning til takst hjelper nemlig lite dersom selger ikke er villig til \u00e5 selge til den prisen. Velger man minstepris s\u00e5 unng\u00e5r man dette.\n\n\u2013 Jeg synes det er veldig interessant med nye tanker, og det er fint at man diskuterer dette. Det er viktig at man bruker samme begrep, og et slikt begrep som her foresl\u00e5s vil v\u00e6re veiledende og lettere \u00e5 forholde seg til, sier forbrukerombudet n\u00e5r vi forteller henne om tankene til Kaland.\n\n\u2013 Det viktigste er at man har fokus p\u00e5 at alle parter forst\u00e5r hva prisantydning er, og at megleren her har god kontakt med selger. Er ikke selger villig til \u00e5 selge for prisantydning er det meglers oppgave enten \u00e5 justere denne opp, eller \u00e5 forklare at boligen ikke vil g\u00e5 for mer dersom det er tilfellet, sier Nerg\u00e5rd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "030184a3-b2ae-421b-aa87-d85ad8d231c4"}
+{"url": "http://projectlifeinorge.blogspot.no/2014/05/gjestedesiger-mai-3innlegg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:27Z", "text": "    \n\n## torsdag 15. mai 2014\n\n### Gjestedesiger mai - 3.innlegg\n\nHeisann\\!\\!\n\nDette er min tredje uke her inne, og denne uken har jeg to enkeltsider til dere.\u00a0\n\nS\u00e5 langt har jeg stort sett lagd doble sider n\u00e5r jeg har holdt p\u00e5 med PL-sider, men denne gangen ville jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 enkeltsider. Det jeg imidlertid har holdt fast ved, er \u00e5 bruke restepapiret mitt samt \u00e5 gj\u00f8re det enkelt..\n\n  \n\n\n  \nVi fikk en fantastisk rosa maim\u00e5ned i fjor, da kirseb\u00e6rtreet v\u00e5rt viste seg frem i all sin prakt.. I tillegg ble det mange rosa kveld- og nattehimler..\n\n  \n\n\nJeg har funnet frem ark fra arkserien til Papirdesign som dere kan vinne hvis dere deltar i utfordringen min om \u00e5 lage deres egne Pl-kort som dere bruker p\u00e5 en side:-)\n\n  \n\n\nHer er mitt selvlagde kort p\u00e5 denne siden..\n\n  \nNr 2 er ogs\u00e5 fra mai i fjor, og fra den eneste turen vi kom oss ut med kart og kompass.\n\n\n\nDet jeg liker med \u00e5 bruke restepapiret mitt, er at jeg stort sett alltid finner ark som passer godt til bildene. Har tok jeg et gr\u00f8nt ark, og en naturvegg som matcher godt de gamle husene i omr\u00e5det vi gikk i. Jeg lette etter den lista som jenta mi holder i og ville helst bruke den i siden, men n\u00f8yde meg med et kartark istedenfor da jeg ikke fant det..\n\n  \n\n\nKartarket er fra skoleserien til Papirdesign.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\nDisse sm\u00e5kalenderarkene har blitt en liten favoritt til PL-scrappinga, og her har jeg \"hengt\" den opp med et par dotter p\u00e5 veggen.\n\n  \n\n\n  \nDa er det en uke til mitt siste innlegg her inne. Jeg har tenkt \u00e5 utfordre meg selv motsatt i forhold til hva jeg har gjort med dere - nemlig at jeg skal bruke ferdigkort og kanskje litt mindre enkelt - vi f\u00e5r se om jeg f\u00e5r det til:-). Til da \u00f8nsker jeg alle en riktig fin 17.mai p\u00e5 l\u00f8rdag. H\u00e5per dere alle f\u00e5r mange flotte minner og bilder dere vil lage noen sider av senere:-)\n\n  \n\n   kl. \n\n08:00           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    jorunn\\`s Fristed15. mai 2014 kl. 10:29\n    \n    \u00e5hh for noen herlige sider.. Kjenner p\u00e5 savnet etter nordnorge n\u00e5r jeg ser p\u00e5 den \u00f8verste Pl siden \u2665\n    \n2.  \n    \n    Hege15. mai 2014 kl. 10:57\n    \n    For noen utrolig flotte sider du lager :-)  \n    Den rosa var bare helt nydelig.  \n    \n3.  \n    \n    Scratch15. mai 2014 kl. 11:14\n    \n    Kjempeherlige sider du har laget\\! virkelig flotte. S\u00e5 stilrent og lekkert\\! :-)\n    \n    SvarSlett\n4.  \n    \n    Mona15. mai 2014 kl. 21:06\n    \n    Kjempefine sider, og likte spesielt godt kalenderen som er festet p\u00e5 \"veggen\" :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "969ca51c-4e7a-40fd-b6b0-226b0572fd71"}
+{"url": "http://www.medietilsynet.no/filmdatabasen/29343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:18Z", "text": "Her kan du s\u00f8ke p\u00e5 alle filmer som har f\u00e5tt aldersgrense av Medietilsynet. Du f\u00e5r s\u00f8ketreff p\u00e5 b\u00e5de originaltittel, norsk tittel, nasjonalitet, distribut\u00f8r og \u00e5rstall. \\* Filmen er behandlet av Medieklagenemnda.\n\n### I m\u00f8rkaste Sm\u00e5land\n\n| ------------- | -------------------------------------------------- |\n| Vurdert dato: | 16.02.1946                                         |\n| Distribut\u00f8r:  | Skaars Filmbyr\u00e5                                    |\n| Lengde:       | 73:37                                              |\n| Handling:     | Skildringer fra Sm\u00e5land for en menneskealder siden |\n\n  - \n    \n    Kedi\n    \n    Vurdert dato: 27.06.2017\n    \n    > Denne filmen inneholder ingen scener som antas \u00e5 kunne virke skadelig p\u00e5 de yngste, og den blir derfor tillatt for alle.\n    \n    Tillatt for alle Detaljer\n    \n    | -------------- | --------------- |\n    | Vurdert dato:  | 27.06.2017      |\n    | Distribut\u00f8r:   | Selmer Media AS |\n    | Regiss\u00f8r:      | Ceyda Torun     |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2016            |\n    | Nasjonalitet:  | Tyrkia          |\n    | Lengde:        | 79:41           |\n    \n\n  - \n    \n    12\n    \n    Jaktsesong\n    \n    Vurdert dato: 27.06.2017\n    \n    > Denne filmen har partier med utrygg stemning, en seksuell handling som kan virke forstyrrende og enkelte kortvarige skildringer av fordervede lik. Filmen f\u00e5r derfor 12-\u00e5rsgrense\n    \n    | -------------- | ------------------------------------- |\n    | Vurdert dato:  | 27.06.2017                            |\n    | Distribut\u00f8r:   | Another World Entertainment Norway AS |\n    | Regiss\u00f8r:      | Agnieszka Holland / Kasia Adamik      |\n    | Sjanger:       | Drama                                 |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2017                                  |\n    | Nasjonalitet:  | Polen                                 |\n    | Lengde:        | 128:00                                |\n    \n  - \n    Glory\n    \n    > Denne filmen inneholder ingen scener som antas \u00e5 kunne virke skadelig p\u00e5 de yngste, og den blir derfor tillatt for alle.\n    \n    | Distribut\u00f8r:   | Tour de Force                      |\n    | Regiss\u00f8r:      | Kristina Grozeva / Peter Valchanov |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2016                               |\n    | Nasjonalitet:  | Bulgaria                           |\n    | Lengde:        | 97:35                              |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "928295a2-154e-4c52-b18a-5502ed93b86d"}
+{"url": "http://amaliesaeverud.blogg.no/1334150090_vinner_av_solkort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:14Z", "text": "## Vinner av solkort\n\nVille bare si tusen takk til alle dere som har kommentert:-) Ble kjempe glad n\u013ar jeg s\u013a hvor mange av dere som hadde deltatt. Vinneren av solkortet er **Kristin**:-) Gratulerer\\! Har sendt deg en mail\\! Har forsatt flere sol kort \u013a dele ut, s\u013a stay tuned ;-)  \n  \nKOMMER TIL OG K\u0139RE EN VINNER TIL SENERE. Fikk s\u013a d\u013arlig samvittighet av og bare plukke ut en. :-)  \n  \n  \n  \n#### Line\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be53d339-b74e-4a7f-84da-984e31be03c9"}
+{"url": "https://www.geni.com/people/Halvdan-Sigurdsson-%C2%ABGray%C2%BB-Gr%C3%A5/6000000001205129184?tracking_source=records", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:42:51Z", "text": "\"H\u00e1lfdan\"\n\nImmediate Family:\n\nSon of Sigurd Haraldsson \u00abHrise\u00bb Rise and N.N. Vebj\u00f8rnsdatter  \n    \n    Sigurd Haraldsson \u00abHrise\u00bb Rise\n    \n  - \n    \n    N.N. Vebj\u00f8rnsdatter\n    \nhttp://runeberg.org/faderhist/0033.html\n\nHalvdan Sigurdsson \"Gray\" Gr\u00e5, konge p\u00e5 Opplandene\n\nHalvdan var angivelig s\u00f8nn til Sigurd Rise og s\u00f8nnes\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre. Han var ca. 960 konge p\u00e5 Opplandene. I H\u00e5kon jarls tid fikk han Hadafylke sammen med sine helbr\u00f8dre og synes \u00e5 ha overlevet dem alle.\n\nFra Snorre Sturlasson: Olav Trygvessons saga, avsnitt 60: 'Samme vinter dro kong Olav opp p\u00e5 Ringerike og kristnet der. \u00c5sta Gudbrandsdatter giftet seg snart igjen etter Harald Grenskes d\u00f8d, med en mann som het Sigurd Syr (Sugge); han var konge p\u00e5 Ringerike. Sigurd var s\u00f8nn til Halvdan, og han var s\u00f8nn til Sigurd Rise, s\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre'.\n\nDet fortelles at han var gift med en datter til Nerid jarl. Dette kan ikke v\u00e6re riktig, da Nerid levde s\u00e5 tidlig som ved 800. Derimot kan hans hustru ha stammet fra ham. (K\u00e4lla: Tore Nygaard, Link\u00f6ping)\n\nHadafylke ble i den senere middelalder brukt som betegnelse for omr\u00e5dene rundt Tyrifjorden og Randsfjorden \u00f8stover til Toten samt Hadeland og Land i Oppland fylke. I tillegg h\u00f8rte Ringerike, Modum, Sigdal og Kr\u00f8dsherad i Buskerud fylke til Hadafylke. Navnet kom av hadar, beboerne av Hadeland. (Kilde: Bj\u00f8rn Markhaus, Norge)\n\n-----\n\nABT 0935 - \\_\\_\\_\\_\n\nOCCUPATION: Konge p\u00e5 Ringerike ('i Oplandene' ?)\n\nBIRTH: ABT 0935, (?) Rise p\u00e5 Ringerike\n\nFather: Sigurd Haralds\u00f8nn RISE\n\nMother: NN VEBJ\u00d8RNSDATTER\n\nFamily 1 : NN NERIDSDATTER\n\n\\+Sigurd Halvdansson SYR\n\nKilde: nermo.org\n\n-----\n\nSm\u00e5konge. Levde 960.\n\nHalvdan var angivelig s\u00f8nn til Sigurd Rise og s\u00f8nnes\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre.\n\nHan var ca. 960 konge p\u00e5 Opplandene. I H\u00e5kon jarls tid fikk han Hadafylke sammen med sine helbr\u00f8dre og synes \u00e5 ha overlevet dem alle.\n\nFrom Snorre Sturlasson: King Olaf Trygvason's Saga:\n\n\"67. OLAF HARALDSON BAPTIZED.\n\nAsta, the daughter of Gudbrand, soon after the fall of Harald Grenske married again a man who was called Sigurd Syr, who was a king in Ringerike. Sigurd was a son of Halfdan, and grandson of Sigurd Hrise, who was a son of Harald Harfager. ...\"\n\nDet fortelles at han var gift med en datter til Nerid jarl. Dette kan ikke v\u00e6re riktig, da Nerid levde s\u00e5 tidlig som ved 800. Derimot kan hans hustru ha stammet fra ham.\n\n``` \n Noted events in his life were:\n```\n\n\u2022 He was a King of Hadaflyke\n\n-----\n\nHalfdan Sigurdsson, King of Hadaflyke\n\nM, \\#42756\n\nLast Edited=28 May 2008\n\n``` \n    Halfdan Sigurdsson, King of Hadaflyke was the son of Sigurd Hrise, King of Hadaflyke.\n```\n\n``` \n    Halfdan Sigurdsson, King of Hadaflyke gained the title of King Halfdan of Hadaflyke.\n```\n\nChild of Halfdan Sigurdsson, King of Hadaflyke\n\n\\-1. Sigurd Syr, King of Ringeringe+ d. 1018\n\nhttp://www.thepeerage.com/p4276.htm\\#i42756\n\n-----\n\nHadafylke brukades i den senare medeltiden som beteckning f\u00f6r omr\u00e5dena runt Tyrifjorden och Randsfjorden \u00f6sterut till Toten samt Hadeland och Land i Oppland fylke. Ringerike, Modum, Sigdal och Kr\u00f6dsherad i Buskerud fylke h\u00f6rde till Hadafylke. Namnet kom av hadar, de som bodde Hadeland. (Fra Skanke-sl\u00e4ktens historia, G.V.C. Young, stamtavla 1a)\n\nHalfdansson, Sigurd Sow. Died: 1018. Father: Sigurdsson, Halfdan. Father: Haraldsson, Sigurd a-Bush, Underking of Trondhiem. Child 1: Halfdansson, Sigurd Sow. (Directory of Royal Genealogical Data, Hull, England)\n\nhttp://www.espell.se/saga/pdbcedab4.html\n\n-----\n\nHalvdan var angivelig s\u00f8nn til Sigurd Rise og s\u00f8nnes\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre.\n\nHan var ca. 960 konge p\u00e5 Opplandene. I H\u00e5kon jarls tid fikk han Hadafylke sammen med sine helbr\u00f8dre og synes \u00e5 ha overlevet dem alle.\n\nFra Snorre Sturlasson: Olav Trygvessons saga, avsnitt 60:\n\n\\<Samme vinter dro kong Olav opp p\u00e5 Ringerike og kristnet der. \u00c5sta Gudbrandsdatter giftet seg snart igjen etter Harald Grenskes d\u00f8d, med en mann som het Sigurd Syr (Sugge); han var konge p\u00e5 Ringerike. Sigurd var s\u00f8nn til Halvdan, og han var s\u00f8nn til Sigurd Rise, s\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre.\\>\n\nDet fortelles at han var gift med en datter til Nerid jarl. Dette kan ikke v\u00e6re riktig, da Nerid levde s\u00e5 tidlig som ved 800. Derimot kan hans hustru ha stammet fra ham.\n\n#### Om Kong Halvdan Sigurdson, p\u00e5 Opplandene (Norsk)\n\n**Halvdan Sigurdsson \"Gr\u00e5\", konge over Opplandene**\n\nHalvdan var angivelig s\u00f8nn til Sigurd Rise og s\u00f8nnes\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre. Han var ca. 960 konge p\u00e5 Opplandene. I H\u00e5kon jarls tid fikk han Hadafylke sammen med sine helbr\u00f8dre og synes \u00e5 ha overlevet dem alle.\n\nFra Snorre Sturlasson: Olav Trygvessons saga, avsnitt 60: 'Samme vinter dro kong Olav opp p\u00e5 Ringerike og kristnet der. \u00c5sta Gudbrandsdatter giftet seg snart igjen etter Harald Grenskes d\u00f8d, med en mann som het Sigurd Syr (Sugge); han var konge p\u00e5 Ringerike. Sigurd var s\u00f8nn til Halvdan, og han var s\u00f8nn til Sigurd Rise, s\u00f8nn til Harald H\u00e5rfagre'.\n\nDet fortelles at han var gift med en datter til Nerid jarl. Dette kan ikke v\u00e6re riktig, da Nerid levde s\u00e5 tidlig som ved 800. Derimot kan hans hustru ha stammet fra ham. (K\u00e4lla: Tore Nygaard, Link\u00f6ping)\n\nHadafylke ble i den senere middelalder brukt som betegnelse for omr\u00e5dene rundt Tyrifjorden og Randsfjorden \u00f8stover til Toten samt Hadeland og Land i Oppland fylke. I tillegg h\u00f8rte Ringerike, Modum, Sigdal og Kr\u00f8dsherad i Buskerud fylke til Hadafylke. Navnet kom av hadar, beboerne av Hadeland. (Kilde: Bj\u00f8rn Markhaus, Norge)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53862360-7c01-415f-a924-168d2ccec3a8"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2011/11/15/om-a-myse-litt-mot-sola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:46Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n\n# Om \u00e5 myse litt mot\u00a0sola\n\n15\\. november 2011\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5 har jeg akkurat v\u00e6rt en tur i Botanisk hage for \u00e5 hente litt energi fra sola. Jeg har kanskje nevnt f\u00f8r at Botanisk hage er et av mine favorittsteder i Oslo? Vi bor noen f\u00e5 hundre meter unna, og jeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 det som hagen v\u00e5r.\n\nDagens h\u00f8sttips fra meg: Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 litt dagslys i ansiktet hver dag. Ta en tur ut for \u00e5 kj\u00f8pe en kaffe, g\u00e5 en runde i skogen, sitte p\u00e5 en benk eller bare myse mot sola. Om man s\u00e5 bare har tid til ti minutter, tror jeg de ti minuttene er kjempeviktige. De er det i hvert fall for meg.\n\n## 15 thoughts on \"Om \u00e5 myse litt mot\u00a0sola\"\n\n1.   Maren  \n    15\\. november 2011 @ 14:01\n    \n    S\u00e5 nydelige bilder\\! Og jeg er helt enig med deg, man m\u00e5 ta imot alle solstr\u00e5lene man kan f\u00e5, s\u00e5 holder man hum\u00f8ret oppe\\!\n    \n2.   ina  \n    15\\. november 2011 @ 14:17\n    \n    \u00c5h, jeg hadde ogs\u00e5 lyst p\u00e5 Botanisk Hagetur idag. Det er for lenge siden jeg har v\u00e6rt der n\u00e5, men det er et stykke dit fra oss. M\u00e5tte sette meg p\u00e5 terrassen da sola skinte p\u00e5 den, og myse litt. Var nydelig\\! Fine bilder forresten\\!\n    \n3.   Ida  \n    15\\. november 2011 @ 14:25\n    \n    \u00c5h, h\u00f8stsol\\! Fineste sola.  \n    Skulle \u00f8nske jeg hadde en botanisk hage like rundt hj\u00f8rnet, p\u00e5 sett og vis har jeg jo fors\u00e5vidt det i og med at jeg bor likeved en stor skog.\n    \n    Uansett, ha en kjempefin dag videre\\!\n    \n4.   Hanne  \n    15\\. november 2011 @ 15:23\n    \n    Vi bodde gos\u00e5 bare noen f\u00e5 minutter unna botanisk hage i fjor. Fineste parken i Oslo:) Og s\u00e5 er jo naturhistorisk museum der\\!\n    \n5.   loibilder  \n    15\\. november 2011 @ 15:47\n    \n    Verden blir vakker gjennom Vignette\\! (Du m\u00e5 dele hemmeligheten \ud83d\ude42 )\n    \n      -  koffeine  \n        15\\. november 2011 @ 15:53\n        \n        Ja\\! Og i dag var den veldig vakker i utgangspunktet. Tenkte \u00e5 skrive et innlegg med litt Vignette-skryt snart. (:\n        \n          -  Loi  \n            15\\. november 2011 @ 16:19\n            \n            Hjelper ogs\u00e5 p\u00e5 med flink fotograf\\!\n\n6.   Synne  \n    15\\. november 2011 @ 20:02\n    \n    Fine bilder, Ine\\! S\u00e5 koselig med en liten rusletur i novembersol\\!\n    \n7.   Josefine  \n    15\\. november 2011 @ 20:28\n    \n    Lys er utrolig viktig, s\u00e6rlig n\u00e5 som m\u00f8rketida er her. Da m\u00e5 vi samle p\u00e5 sola \ud83d\ude42\n    \n8.   unadostres  \n    15\\. november 2011 @ 23:15\n    \n    D\u00f8dsviktig\\! Jeg har begynt \u00e5 skj\u00f8nne det\u2026\n    \n9.   Keros  \n    16\\. november 2011 @ 16:05\n    \n    Det er faktisk veldig sant. Dagslys og frisk luft (gjerne med litt sol) hjelper p\u00e5 hum\u00f8r, energi, til og med p\u00e5 livsf\u00f8lelsen\\! Synes n\u00e5 jeg da. Alt kjennes enklere ut \u00e5 h\u00e5ndtere etter en rusletur ute. Og s\u00e6rlig i vakre Botaniske hage. F\u00f8rste \u00e5ret mitt i Oslo var hovedinngangen dit vis a vis ytterd\u00f8ra mi. Savner \u00abhagen min\u00bb kjempemasse:)\n    \n10.  Mammadamen  \n    16\\. november 2011 @ 18:23\n    \n    S\u00e5 flott du har fanget solskinnet\\! Jeg liker bildene dine veldig godt. De har en helt egen stemning:-) Og takk for godt r\u00e5d. Det tror jeg p\u00e5\\!\n    \n    God kveld fra Karianne:-)\n    \n11.  maria  \n    17\\. november 2011 @ 00:08\n    \n    er glad i botanisk hage. og bildene er nydelige som alltid\n    \n12.  Fr\u00f8ken Paris  \n    18\\. november 2011 @ 21:35\n    \n    Jeg har faktisk aldri v\u00e6rt i Botanisk hage, men vil vil\\! Med baby som liker \u00e5 bli trillet i s\u00f8vn blir det en del dagslys p\u00e5 meg, men skal jo snart tilbake i jobb og da tar jeg med dit tips\\!\n    \n    Ang. Karlstad s\u00e5 vet jeg ikke om du kan slenge p\u00e5 en ekstra lenestol, men man burde jo det, eller? Nei ikke vet jeg, det er mannen her som monterer dette\u2026\n    \n    Liker godt fargene i bildene din.\n    \n    Ha en fin helg:)\n    \n13.  Rakel  \n    19\\. november 2011 @ 13:29\n    \n    \u00c5, jeg bor heller ikke langt fra Botaniske Hage, s\u00e5 den blir regelmessig bes\u00f8kt\\! \ud83d\ude42\n    \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5d2e45-76d4-4950-b992-346c84d6349d"}
+{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/arkiv/holden-fyller-60--bygger-jubileumsbil-3025768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:40Z", "text": "# Holden fyller 60 \u2013 bygger jubileumsbil\n\n### Australske Holden fyller seksti \u00e5r som bilbygger, og feirer med \u00e5 presentere en r\u00e5barsk coup\u00e9.\n\n\n\nPublisert 7.3.8  Oppdatert 2.7.8 \n\nBilder: Holden Coup\u00e9 60 Concept\n\nVi har stor sans for australske Holden. De er eid av General Motors, men det ser ut som om de stort sett f\u00e5r holde p\u00e5 med det de vil. Det de vil, er \u00e5 bygge t\u00f8ffe biler med mye motor - og i tillegg selger de det beste som GMs mange undermerker har \u00e5 by p\u00e5.\n\n**V8, bakhjulstrekk og barske detaljer**  \nSeksti\u00e5rspresangen de har lagd til seg selv og sine tilhengere, heter Coup\u00e9 60 Concept. Den barske coup\u00e9en er basert p\u00e5 deres bakhjulsdrevne Commodore VE-muskelsedan, men kortet inn seks centimeter og gjort mye mer sportslig. Den ruller p\u00e5 21-tommere, den har f\u00e5tt eksosutbl\u00e5s foran bakhjulene, og drives av en seksliters V8 som i utgangspunktet gir 360 hk. Under bilen er det helt flatt, og diffuseren og hekkvingen skal bidra til optimale kj\u00f8reegenskaper i h\u00f8y fart.\n\nVi dekker bilmessen i Gen\u00e8ve. Se nyhetene her.\n\nMotoren er klargjort for \u00e5 kj\u00f8res p\u00e5 E85, og har i tillegg f\u00e5tt det nyeste og ferskeste hva aktiv motorstyring ang\u00e5r. P\u00e5 det ene interi\u00f8rbildet ser vi at bilen har f\u00e5tt en trykkm\u00e5ler i dashbordet, s\u00e5 den har tydeligvis f\u00e5tt overlading fra en turbo eller en kompressor.\n\n**Fire b\u00f8tteseter**  \nInteri\u00f8ret i diamantjubileumsbilen er enda barskere enn karosseriet, og sterkt inspirert av racing. Et par skikkelig dype karbonfiber-b\u00f8tteseter er p\u00e5 plass. Det er ogs\u00e5 et gripevennlig ratt som er flatt i bunn, med integrerte lys som varsler f\u00f8reren n\u00e5r det er p\u00e5 tide \u00e5 gire. Dessuten har den et LCD-display i dashbordet der all viktig informasjon dukker opp.\n\nAlt er av h\u00f8yglanspolert karbonfiber eller trukket med glatt eller semsket skinn. Blanke eller r\u00f8de detaljer stikker seg fram og frisker opp det hele. Baksetel\u00f8sningen er ogs\u00e5 t\u00f8ff. I stedet for den vanlige sofaen har Holden satt inn et par b\u00f8tteseter til. Alle setene er utstyrt med firepunktsseler, s\u00e5 her skal ingen slenge rundt.\n\n**Hinter om morgendagen**  \nHolden sier at seksti\u00e5rspresangen skal vise i hvilken designretning de vil g\u00e5 framover, og at den ogs\u00e5 viser hva de kan gj\u00f8re ut av den basisen de allerede har. Vi gleder oss til \u00e5 se hva den australske bilprodusenten vil komme med framover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd033394-b06c-4355-902a-aed6c1ed45b3"}
+{"url": "http://www.fylkesfoto.no/fak-arkiver/fakf-0684-0704-vigrasogelag/vigra-sogelag-bio.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:43Z", "text": "> > Bilder fra 21 eiere registrert under innsamlingsprosjekt i samarbeid med Vigra sogelag og FylkesFOTOarkivet i 2003. Bildene er godt registrert etter \"malen\" som resulterer i fotokort. Merk at ut over bildene som Vigra sogelag har registrert, finnes ca 150 andre bilder fra Giske som ble registrert i samarbeid med kommunen i 1999. Under f\u0159lger en kronologisk oversikt over arkiv/samlinger fra Giske, - i alt 466 bilder. (I tillegg kommer bildene i Gj\u0159sundarkivet, som ble digitalisert v\u013aren 2004, og som er under registrering av Vigra sogelag.)\n> > \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ebb09ea-4165-4e34-8fa6-ddd4146f87f4"}
+{"url": "http://www.siemens-home.bsh-group.com/no/produktliste/ovner-platetopper-mikroboelgeovner-komfyrer-og-ventilatorer/ovner/innbyggingsovner/HB632GBS1S", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:02Z", "text": "# iQ700 Innbyggingsovn st\u00e5l, sort\n\nModerne ovn som tilbyr h\u00f8y brukerkomfort og de beste resultatene med steking og baking.  \n\n  - TFT-display: bra lesbarhet fra alle kanter\n  - softMove: myk \u00e5pning og stenging av ovnsd\u00f8ren.\n  - 4D hotAir: fleksibelt valg av bakniv\u00e5 - og alltid et bra resultat\n  - Energiklasse A+: meget energivennlig baking og steking.\n\n\n\nN\u00e5 presenterer vi ny og innovativ teknologi p\u00e5 kj\u00f8kkenet som hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 mer tid til overs. Takket v\u00e6re funksjonen varioSpeed, tilberedes maten p\u00e5 opptil 50 % kortere tid, slik at du har nyte herlige og vel tilberedte r\u00e5varer hver dag.\n\n        16 A\n\n        3\u00a0600 W\n\n  -   - St\u00f8pseltype  \n        Schuko-/Gardy st\u00f8psel med jord, uten kontakt\n\n  -   - Spenning (V)  \n        220-240 V\n\n## **Spesielt**\n\n## Hurtigoppvarming: snarveien til riktig temperatur.\n\nMed funksjonen hurtigoppvarming forvarmes ovnen ekstra raskt \u2013 uten \u00e5 bruke mer energi. Den forvarmes for eksempel til 175 \u00b0C p\u00e5 ca. 5 minutter (med alternativet 3D-varmluft).\n\n## 4D-varmluft for beste bakeresultater uansett hvor i ovnen maten plasseres.\n\n  - \n\nVelg fleksibelt hvilket niv\u00e5 du vil steke maten din p\u00e5. Den innovative teknologien bak viftemotoren gir optimal varmedistribusjon i ovnen. Rettene dine blir alltid akkurat slik du \u00f8nsker dem, uansett hvilken hylle du plassere dem p\u00e5.\n\n## coolStart-funksjon: endelig er det slutt med forvarming av ovnen, og du kan spare tid.\n\n  - \n\nSteking av frossen mat i ovnen g\u00e5r n\u00e5 enda raskere \u2013 takket v\u00e6re den innovative coolStart-funksjonen. Ved hjelp av denne intelligente oppvarmingsfasen kan du n\u00e5 steke frossen mat med suksess, raskt og uten forvarming av ovnen \u2013 noe som er spesielt tidsbesparende.\n\n## **10** Innbyggingsovn\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31a406a-f784-46cf-a82f-a3288e30d934"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2011/02/26/poesi-fra-et-kj%C3%B8leskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:50Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Poesi fra et\u00a0kj\u00f8leskap\n\n26\\. februar 2011\n\n\n\n\n\n\n\nKj\u00f8leskapspoesi er noe av det fineste jeg vet. Masse ord man kan sette sammen p\u00e5 nesten uendelig mange m\u00e5ter. Jeg liker veldig godt n\u00e5r folk som er p\u00e5 bes\u00f8k, plutselig har laget sm\u00e5 dikt.\n\nV\u00e5re kj\u00f8leskapsord er vakre ord fra Olav H. Hauge og Geirr Tveitt \u2013 akkurat passe nerdete for ei nordiskstudine.\n\n## 14 thoughts on \"Poesi fra et\u00a0kj\u00f8leskap\"\n\n1.   Maren  \n    26\\. februar 2011 @ 08:37\n    \n    Jeg \u00f8nsker meg s\u00e5nn, for det er s\u00e5 utrolig koselig\n    \n2.   skriblerina  \n    26\\. februar 2011 @ 10:24\n    \n    Hvor har man kj\u00f8pt??:D Skal til Oslo i p\u00e5ska \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        26\\. februar 2011 @ 16:19\n        \n        Jeg tror det er kj\u00f8pt p\u00e5 Akademika, som er studentbokhandelen. Men det er et par \u00e5r sia. Kan tenke meg at de har det p\u00e5 Tanum i Universitetsgata. Det er en skikkelig fin bokhandel, s\u00e5 vel verdt turen uansett.\n        \n3.   oda celine  \n    26\\. februar 2011 @ 13:17\n    \n    jeg har gitt det i gave til s\u00e5 mange, dog p\u00e5 dansk, og jeg skriver alltid n\u00e5r jeg er p\u00e5 bes\u00f8k der. har ikke kj\u00f8pt til meg selv enn\u00e5, men det m\u00e5 vel komme\u2026\n    \n4.   Synne  \n    26\\. februar 2011 @ 15:20\n    \n    Vi har innebygget kj\u00f8leskap, og det er synd, for vi kan ikke ha magneter og kj\u00f8leskapspoesi\\! Pleier \u00e5 skrive litt n\u00e5r jeg er p\u00e5 bes\u00f8k hos dere, men er alltid litt redd for \u00e5 \u00f8delegge poesiplanene til noen andre\u2026  \n    Ord, alts\u00e5. At man aldri g\u00e5r lei\\!\n    \n      -  koffeine  \n        26\\. februar 2011 @ 16:24\n        \n        Du m\u00e5 bare sl\u00e5 deg l\u00f8s\\! N\u00e5 er dessuten alle ordene i en sky, s\u00e5 ingen poesi \u00e5 \u00f8delegge.\n        \n5.   frecklenotes  \n    26\\. februar 2011 @ 17:50\n    \n    \u00e5h, jeg har s\u00e5nn p\u00e5 engelsk, men kan ikke ha de p\u00e5 kj\u00f8leskapet, siden jeg har to sm\u00e5br\u00f8dre som sikkert ville rota bort alle ordene. \ud83d\ude42\n    \n6.   Kristin  \n    27\\. februar 2011 @ 13:47\n    \n    \u00c5h, du har en kjempefin blogg\\! Masse fine oppskrifter, og s\u00f8te ord \ud83d\ude00 Har bladd meg gjennom litt tidligere innlegg, og skal f\u00f8lge deg p\u00e5 bloglovin ^\\_^ Gleder meg til flere fine innlegg \ud83d\ude42 Elsker blogger jeg blir glad av ^^\n    \n      -  koffeine  \n        28\\. februar 2011 @ 08:53\n        \n        S\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8re\\! Takk\\!\n        \n7.   Ingrid  \n    27\\. februar 2011 @ 18:13\n    \n    Fintfint\\! Er veldig glad i kj\u00f8leskapspoesi. Riktignok er mitt for tiden kun arrangert i tullesetninger, men faktisk poesi var veldig s\u00f8tt \u00e5 ha \u2764\n    \n    sv: den koppen har jeg sett\\! de har s\u00e5 mye bra p\u00e5 urban outfitters, synd de ikke har det her.\n    \n8.   Kristina Kv\u00e5le  \n    27\\. februar 2011 @ 22:07\n    \n    s\u00e5 fint eg trur eg d\u00f8yr\\! \ud83d\ude42\n    \n9.   T  \n    27\\. februar 2011 @ 23:36\n    \n    Hva heter forresten diktet som den nederstekommer fra, og er det fra Olav H. Hauge eller Geirr Tveitt? (jeg klarer ikke finne det p\u00e5 google, og jeg klarer ikke slutte \u00e5 tenke p\u00e5 det..)\n    \n      -  koffeine  \n        28\\. februar 2011 @ 09:01\n        \n        Det er bare selve ordene som er Olav H. Hauge og Geirr Tveitt sine, jeg har satt dem sammen til sm\u00e5 dikt selv. \ud83d\ude42\n        \n10.  Karoline Darling  \n    28\\. februar 2011 @ 20:30\n    \n    \u00c5, katten Geirr i en m\u00e5nerakett av dr\u00f8mmer \u2764\n    \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dde47709-11e1-49a9-a26f-fa3cd708f5fd"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Krim-spenning-heftet/Vampyren-Lestat/I9788202301033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:03Z", "text": "Bok nr. 2 i Ann Rice bestselgende vampyrkr\u00f8nike Her m\u00f8ter vi igjen vampyren Lestat fra boken \"En vampyrs bekjennelser\". For noen hundre \u00e5r siden var Lestat aristokrat i Frankrike, n\u00e5 er han en bejublet rockestjerne. Hans historie er en psykologisk, mytisk, skremmende og sensuell beretning. I \u2026   LES MER  sin ustoppelige s\u00f8ken gjennom hundre\u00e5rene etter skapninger lik ham selv og etter svar p\u00e5 g\u00e5tene omkring sin egen evige eksistens, forteller han s\u00e5 suggererende, intenst og detaljert at vi hjems\u00f8kes av en sterk og fryktelig tro p\u00e5 vampyrer. P\u00e5 magisk vis blir vi dratt inn i en fortelling s\u00e5 sammensatt og gripende, en reise s\u00e5 full av lidenskap og skrekkelighet, at vi ikke lenger vet hva som er virkelig og hva som er fantasi. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Bok nr. 2 i Ann Rice bestselgende vampyrkr\u00f8nike Her m\u00f8ter vi igjen vampyren Lestat fra boken \"En vampyrs bekjennelser\". For noen hundre \u00e5r siden var Lestat aristokrat i Frankrike, n\u00e5 er han en bejublet rockestjerne. Hans historie er en psykologisk, mytisk, skremmende og sensuell beretning. I sin ustoppelige s\u00f8ken gjennom hundre\u00e5rene etter skapninger lik ham selv og etter svar p\u00e5 g\u00e5tene omkring sin egen evige eksistens, forteller han s\u00e5 suggererende, intenst og detaljert at vi hjems\u00f8kes av en sterk og fryktelig tro p\u00e5 vampyrer. P\u00e5 magisk vis blir vi dratt inn i en fortelling s\u00e5 sammensatt og gripende, en reise s\u00e5 full av lidenskap og skrekkelighet, at vi ikke lenger vet hva som er virkelig og hva som er fantasi.  \n\nEmner: Vampyrer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203b813f-b937-424f-bf9c-30d331283847"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1474654781_beste_noensinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:54Z", "text": "# \n\n# Beste noensinne?\n\nDet har blitt hevda at samarbeidsprosjektet til Tigran Hamasyan, Arve Henriksen, Eivind Aarset og Jan Bang er det beste ECM noen gang har gitt ut. Det er sj\u0159lsagt umulig \u013a \"m\u013ale\", men du verden s\u013a bra det er.\n\n\n\nJan Bang, Eivind Aarset, Arve Henriksen og Tigran Hamasyan - for en gjeng\\!\n\nOg hvem er det s\u013a som stikker huet fram og hevder noe slikt? Jo, det skal v\u0107re en herre med solid bakgrunn for egne meninger. Han har nemlig h\u0159rt og hatt n\u0107rkontakt med alle ECM-innspillinger siden tidenes morgen: sjefen sj\u0159l, Manfred Eicher. Han er jo ikke vanligvis en mann av s\u013a store ord, s\u013a da er det vel verdt \u013a lytte da n\u013ar han f\u0159rst bruker dem?\n\nN\u013a skal vi ha i bakhodet at denne h\u0159yst spesielle kvartetten faktisk var Eichers id\u00e9, s\u013a litt bukken og havresekken er s\u013a avgjort innblanda her. De fire m\u0159ttes i Sveits i juni for vel to \u013ar siden og etter noen dager med \u0159ving, testing av ideer og hverandre, s\u013a bar det rett i studio - som vanlig i ECM-sammenheng.\n\nDen fantastiske armenske pianisten Tigran Hamasyan, som vi h\u0159rte i Molde for et par \u013ar siden med sin egen trio og som debuterte p\u013a ECM i fjor sammen med det armenske statskammerkoret, hadde spilt sammen med samplesjef Jan Bang p\u013a Punkt-festivalen i Kristiansand ved et tilfelle tidligere, men de to andre, trompetunikumet Arve Henriksen og gitarmaestro Eivind Aarset, hadde han ikke m\u0159tt f\u0159r.\n\nMed et repertoar de fire unnfanga underveis eller som stammer fra den armenske musikk- og prestelegenden Komitas (1869-1935), skaper alts\u013a de fire lydlandskaper og som tittelen mer enn antyder, atmosf\u0107rer, som er s\u013a vakre, unike, s\u0159kende, full av lengsel, smerte, h\u013ap, lys og hva n\u013a enn sjelslivet er i stand til \u013a frambringe.\n\nAlle de fire er utstyrt med sine h\u0159yst personlige stemmer, men ingen av dem har noe som helst behov for \u013a tilrane seg rampelyset p\u013a bekostning av de andre. Her er det det kollektive budskapet som st\u013ar i sentrum hele veien og det er alts\u013a et budskap s\u013a egenarta og inderlig at det er mulig \u013a skj\u0159nne hva Manfred Eicher snakker om. Om det er det beste fra ECM noensinne? Det f\u013ar bli opp til hver enkelt, men denne atmosf\u0107ren kommer i alle fall til \u013a sitte i lenge hos meg.\n\n\n\n## Tor Hammer\u0159\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u0107re at jeg kommer fra Molde. Har v\u0107rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u013ar man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7d70c50-4687-4c22-a7b2-e6dec8c6d480"}
+{"url": "http://docplayer.me/2041754-Styresak-dato-04-06-2015-sakshandsamar-lars-johan-froyland-saka-gjeld-budsjett-2015-arkivsak-2015-1925-styresak-28-15-b-styremote-11-06.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:18Z", "text": "1 STYRESAK G\u00c5R TIL: F\u00d8RETAK: Styremedlemmer Helse Vest RHF DATO: SAKSHANDSAMAR: Lars-Johan Fr\u00f8yland SAKA GJELD: Budsjett 2015 ARKIVSAK: 2015/1925 STYRESAK: 28/15 B STYREM\u00d8TE: FORSLAG TIL VEDTAK 1. Budsjettet for 2015 er berekna med utgangspunkt i verksemdsoverdraging pr 1. november Budsjett 2015 blir sett opp med ei kostnadsramme p\u00e5 77,6 millionar kroner (\u00e5rsbasis) som inkludert pukkeleffekt av oppstartskostandar, gir eit berekna finansieringsbehov p\u00e5 15,6 millionar kroner for 2015, av dette er 4,3 mill identifisert som oppstartskostnadar. 3. Styret i Helse Vest Innkj\u00f8p HF s\u00f8kjer Helse Vest RHF om dekning av finansieringsbehovet p\u00e5 etableringsaktivitetar p\u00e5 4,3 millonar kroner for 2015.\n\n\n\n2 Oppsummering Med utgangspunkt i ei berekna \u00e5rleg kostnadsramme p\u00e5 kr 77,6 mil, er finaniseringsbehovet for Helse Vest Innkj\u00f8p HF for 2015 bereka \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 15,6 mill. Av dette er etableringskostnadar berekna til 4,3 mill kronar. Ein r\u00e5r til at ein s\u00f8kjer Helse Vest RHF om finansiering av oppstartskostnadane. Resterande bel\u00f8p m\u00e5 finansierast mellom helsef\u00f8retaka, Helse Vest IKT AS og Helse Vest RHF. Ein kjem tilbake med eigen sak om fordeling av denne finansieringa til hausten. Den \u00e5relege berekna kostnadsrammen er hefta med usikkerhet, mellom anna fordi ein har budsjettert l\u00f8nskostandane ut fr\u00e5 gjennomsnittsbetraktningar, det er ikkje inng\u00e5tt avtale om kj\u00f8p av \u00f8konomi, rekneskap- og l\u00f8nstenester med l\u00f8ns- og rekneskapssenteret i Helse Vest RHF det ikkje er inng\u00e5tt serviceniv\u00e5avtalar med helsef\u00f8retaka, det er ikkje inng\u00e5tt driftsvtale med Helse Vest IKT ein ikkje har underteikna kontraktar for leige av kontorareal i Bergen og Stavanger. For \u00e5 styre f\u00f8retaket sin gjennomf\u00f8ringsevne p\u00e5 lederniv\u00e5 er det f\u00f8resl\u00e5tt at 4 stillingar som seksjonsleiarar og ei stilling i stab blir besatt gjennom ekstern rekrutteringsprosess. Desse stillingane blir finansiert i tillegg til det stillingsgrunnlaget man har med seg fra virksomhetsoverdragelsen. Fakta Denne saka blir lagt fram fordi det er naudsynt \u00e5 finna ut kva det vil kosta \u00e5 drive Helse Vest Innkj\u00f8p HF i 2015, og korleis denne kostnaden skal finansierast. I arbeidet med framlegg til budsjett for 2015 har administrasjonen henta hjelp i arbeidet fr\u00e5 medarbeidarar i \u00f8konomi- og finansavdelinga i Helse Vest RHF. Ein har i nokon grad nytta budsjettal fr\u00e5 Helse Vest RHF som mal, fordi Helse Vest Innkj\u00f8p HF og Helse Vest RHF er nokonlunde jamnstore, knytt til tal medarbeidarar. Tala fr\u00e5 Helse Vest RHF er korrigert for RHFet sin konsernfunksjon. Ein har vidare samarbeida med administrasjonen i Helseforetakenes Innkj\u00f8psservice HF (HINAS) for \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 komponentar fr\u00e5 deira budsjett som kan v\u00e6re relevante for Helse Vest Innkj\u00f8p HF. HINAS er noko mindre enn Helse Vest Innkj\u00f8p HF vil v\u00e6re i tal tilsette. Sidan Helse Vest Innkj\u00f8p HF er eit nystarta f\u00f8retak, er det ikkje f\u00f8resetnader fr\u00e5 tidlegare \u00e5r \u00e5 ta hensyn til i budsjettarbeidet. Ved oppstart tek ein i f\u00f8rste omgang sikte p\u00e5 \u00e5 sikre drifta av innkj\u00f8pstjenester p\u00e5 det niv\u00e5et ein har hatt ved overdraging av verksemd. Utfordringa som mellom anna blei avdekka gjennom Orkid\u00e9prosjektet og n\u00e5 seinast i rapport fr\u00e5 internrevisjonen i Helse Vest RHF, er at innkj\u00f8psfunksjonen har hatt for f\u00e5 ressursar til \u00e5 snu rundt den totale portef\u00f8ljen av lokale og regionale avtalar. Over tid er det derfor naudsynt \u00e5 fylle opp kapasitet \u00abi botn\u00bb av selskapet. Som ein f\u00f8lgje av reglane for overdragning av verksemd vil l\u00f8n og andre l\u00f8nsrelaterte postar bli overf\u00f8rt fr\u00e5 gamal til ny arbeidsgjevar. Medarbeidarane vil alts\u00e5 ta med seg alle dei rettar dei har opparbeid seg hos gamal arbeidsgivar, og rettar som er nedfelt i tariffavtalar og anna avtaleverk. Det \u00f8vrige driftskostnadane kan grupperast slik : Personalkostander o Reiser inkl diett og bilgodtgjersle o kurs/kompetanse o rekruttering o forsikring o velferdstiltak IKT kostnader 2\n\n\n\n\n\n8 Bakgrunn Styret ba i f\u00f8rre styrem\u00f8te om at sak om statusrapportering blir litt endra, slik at ein rapporterer status meir likt det ein gjer i prosjektsamanheng i Helse Vest. Fakta I tr\u00e5d med det som er nevnt ovanfor, blir denne saka utgreia gjennom ein presentasjon som ligg ved dette saksf\u00f8relegget, kor ein mellom anna rapporterer status p\u00e5 aktivitetane med bruk av signala gr\u00f8nt, gult og raudt. Forslag til vedtak Styret tek saka til orientering. 8\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee45ed02-6d38-4446-92b4-be69d7afccf6"}
+{"url": "http://hydro.com/no/hydro-i-norge/Om-aluminium/Aluminiumens-livssyklus/Utvinning-av-bauxitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:19Z", "text": "# Utvinning av bauxitt\n\nOm lag sju prosent av jordskorpen best\u00e5r av aluminium, noe som gj\u00f8r det til det tredje mest vanlige grunnstoffet etter oksygen og silisium. Produksjon av aluminium starter med r\u00e5materialet bauksitt.\n\n\n\nBauksitt er et mineral som hovedsakelig finnes i et belte rundt ekvator. Bauksitt best\u00e5r av 15-25 prosent aluminium, og er den eneste malmtypen som brukes til kommersiell utvinning av aluminium i dag.\n\nBauksitten forekommer for det meste i tropene, og finnes i horisontale lag under noen f\u00e5 meter med stein og leire. Lagene er vanligvis blandet med ulike typer leire, jernoksid og titanoksid. Det er jernet som gir bauksitten den dype, r\u00f8de fargen.\n\n\n\n## Hvor mye bauksitt finnes det?\n\nDe bauksittreservene som er kjent er p\u00e5 om lag 29 milliarder tonn. Med dagens utvinningstakt vil disse reservene vare i mer enn 100 \u00e5r.\n\nHvis vi ogs\u00e5 tar med uoppdagede bauksittreserver er tallet ansl\u00e5tt til 55-75 milliarder tonn.\n\nDette utvider tidsperspektivet til 250-340 \u00e5r.\n\n\n\n*_Bauksittutvinning i millioner tonn per \u00e5r_*\n\n## Andre malmtyper med aluminium\n\nAluminiumindustrien er ogs\u00e5 innstilt p\u00e5 \u00e5 bruke andre malmtyper enn bauksitt i framtiden. Det p\u00e5g\u00e5r forskning for \u00e5 utvikle metoder for utvinning fra andre mineraler, og i framtiden ser vi for oss \u00e5 bruke mer resirkulert metall, for eksempel fra bygninger.\n\n  \n*_Verdensproduksjon (h\u00f8yre) og bauksittreserver (venstre)_*\n\nHvordan utvinner vi bauksitt fra gruvene?\n\n\u00a0\n\nBauksitten er vanligvis dekket av flere meter med stein og leire som m\u00e5 fjernes f\u00f8r den kan utvinnes.  \nDeretter transporteres bauksitten til knuse- eller vaskeanlegg, f\u00f8r den g\u00e5r videre til bearbeiding.\n\nLeiren blir vanligvis overf\u00f8rt til deponier. Etter bruk blir deponiene beplantet med lokale plantearter for \u00e5 gjenopprette naturlig vegetasjon.\n\n\n\n## Hvor stor innvirkning har bauksittutvinningen p\u00e5 milj\u00f8et?\n\nEttersom bauksitten befinner seg n\u00e6rt overflaten, gj\u00f8r gruvevirksomheten at overflaten rives opp.  \n  \nHvert \u00e5r blir 40-50 kvadratkilometer med nytt land brukt til bauksittutvinning p\u00e5 verdensbasis. Etter at gruvevirksomheten er fullf\u00f8rt i et omr\u00e5de blir det imidlertid beplantet p\u00e5 nytt med lokale plantearter.\n\n## Milj\u00f8problemer som f\u00f8lge av bauksittutvinning\n\n  - Endring av landskap og innvirkning p\u00e5 biologisk mangfold: Fjerning og gjenoppretting av vegetasjon\n  - Kontroll over erosjon og avrenning fra gruven \u2013 landskapet p\u00e5virkes n\u00e5r stein og jordsmonn fjernes\n  - Forstyrring av vannbalansen \u2013 bevegelse, kvalitet og fordeling av vann\n  - Fjerning av avfall\n  - St\u00f8v og st\u00f8y for\u00e5rsaket av gruvevirksomhet og transport\n  - N\u00e5r det \u00e5pnes nye omr\u00e5der kan dette f\u00f8re til ulovlig t\u00f8mmerhogst, jakt, osv.\n\nI gjennomsnitt brukes det en kvadratmeter land til gruvevirksomhet (inkludert veier og infrastruktur) for \u00e5 produsere ett tonn aluminium.\n\n## Hva gj\u00f8r vi med det?\n\nDe fleste bauksittselskaper deltar i frivillige forbedringsprogrammer som for eksempel inneb\u00e6rer gjenoppretting av land.\n\nEn unders\u00f8kelse som dekket perioden 2002-2006 viste at de landomr\u00e5dene som ble gjenopprettet var like store som de omr\u00e5dene som ble brukt til gruvevirksomhet i perioden. Gruvene som var med i unders\u00f8kelsen omfattet 66 prosent av verdens bauksittproduksjon.\n\n## Gruvevirksomhet i omr\u00e5der med tropisk regnskog\n\nBevaring av \u00f8kosystemer og ulike livsformer er et av de viktigste milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5lene i verden.  \nDen tropiske regnskogen er blant de aller mest truede omr\u00e5dene.\n\nAluminiumindustrien er en liten akt\u00f8r i det store bildet:\n\n  - Regnskog som \u00f8delegges hvert \u00e5r p\u00e5 verdensbasis = 80.000 km\u00b2 i \u00e5ret.\n  - 20% av de 40-50 km\u00b2 med land som brukes i bauksittutvinning hvert \u00e5r ligger i omr\u00e5der med tropisk regnskog.\n  - Disse \u00e5tte km\u00b2 tilsvarer 0,01% av det \u00e5rlige tapet av regnskog som skyldes andre \u00e5rsaker.\u00a0\n\nHvis vi ogs\u00e5 tar hensyn til gjenopprettingsprogrammene, der vi tar sikte p\u00e5 null netto tap av skog, er p\u00e5virkningen enda mindre. Mesteparten av omr\u00e5dene med tropisk regnskog har ogs\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5virket av for eksempel t\u00f8mmerhogst f\u00f8r bauksittutvinningen startet.\u00a0\n\n## Skogfornying i Paragominas\n\nHydro er den st\u00f8rste eieren av bauksittgruven Paragominas i Brasil. Paragominas ligger i et belte med avskoging rundt elven Amasonas, og er ett av omr\u00e5dene hvor vi driver skogfornying.\n\n2006: Utvinning av bauksitt startet i Paragominas  \n2009: Skogfornyingsprogrammet startet  \n2017: V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 et jevnt forhold mellom land som p\u00e5virkes av gruvevirksomheten og land som gjenopprettes innen 2017.  \n  \nLandskapet gjenopprettes systematisk slik at det ser ut som det gjorde f\u00f8r gruvevirksomheten startet. Det \u00f8verste jordlaget legges til, og sm\u00e5 planter settes ut i de aktuelle omr\u00e5dene. Plantene vokser til en skog lik den naturlige skogen i disse omr\u00e5dene.\n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9d337f-c1b8-48a9-bd95-01cc130a8b43"}
+{"url": "http://docplayer.me/3820493-Referat-styremote-nbf-4-2012-24-25-november-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:35Z", "text": "\n\n3 Det budsjetteres med et 0-resultat i St\u00f8rre aktiviteter som planlegges skal fortrinnsvis gjennomf\u00f8res i 2. halv\u00e5r 2013 for \u00e5 kunne justere kostnadsniv\u00e5et n\u00e5r en ser effekten av omleggingen av medlemskapsformen. Fokus 2013: \u00f8kte inntekter, overv\u00e5ke konsekvenser av ny medlemskapsordning. Det skal i budsjettarbeidet tas h\u00f8yde for at EK innen 2015 skal \u00f8kes til minimum 5 MNOK. Forslag til budsjett for 2013 vedtas. Styret understreker behovet for stram \u00f8konomistyring til en ser konsekvensene av den nye medlemskapsmodellen fra Styret har utarbeidet en beredskap og identifisert mulige kuttomr\u00e5der dersom inntektene blir lavere enn budsjettert. Budsjettet for 2013 revideres p\u00e5 styrem\u00f8tet i mars. Sak 7/03-12 Retningslinjer for uttak av landslag Innledning og gjennomgang av notat vedr\u00f8rende nye retningslinjer for uttak av landslag ved VC. Styret ber UIV revidere notatet basert p\u00e5 innspill fremkommet i styrem\u00f8tet. Styret ber UIV om \u00e5 utarbeide forslag til retningslinjer og kontrakt med alle spillerne som tas ut i ulike landslagstropper. Sak 8/04-12 Diskusjonssaker Innledning ved JAa. F\u00f8lgende saker ble behandlet: - Henvendelse fra Nord-Tr\u00f8ndelag Bridgekrets, uttak juniorlandslag Administrasjonen besvarer henvendelsen. UIV f\u00f8lger opp de innspillene som fremkom i diskusjonen. - Henvendelse fra Canaribridge vedr\u00f8rende utmelding av NBF Administrasjonen besvarer henvendelsen. Tas til orientering. - Utvalgsinstruks, rolleavklaring, arbeidsform, utlysning utvalgsledere Presidenten utarbeider forslag til endringer senest til neste styrem\u00f8te. - Informasjons- og kommunikasjonsstrategi Utkast ble diskutert og innspillene tas med i det videre strategiarbeidet. Forslag til strategi behandles p\u00e5 neste styrem\u00f8te. - Arbeidsgruppe for \u00e5 gjennomg\u00e5 turneringstilbudet Innspillene tas med i det videre arbeidet. Arbeidsgruppen oppnevnes f\u00f8r jul. Status i arbeidet og innspill til gruppens arbeid gis fortl\u00f8pende, er tema for Organisasjonsdagene 2013.\n\n\n\n\n\n### M\u00f8tt: Arnstein Nymoen, Eva Falstad Fl\u00e5tt, P\u00e5l Dahl, Even \u00d8vereng, Geir Enge og Roar Kval\u00f8yseter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "597c571e-9b05-485f-a3c0-81416a29a289"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/2458-militarkupp-og-priskrig-gir-bunnpris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:05Z", "text": "   Turkish Airlines er et av selskapene som vil komme med gode tilbud utover h\u00f8sten. Her sees et av flyene p\u00e5 Suvarnabhumi. Foto: Terje Eng\u00f8\n\n 1. juli 2014 \n\n## Kupp og priskrig gir bunnpris\n\n Skrevet av\u00a0 Terje Eng\u00f8 \n\n**Prisen p\u00e5 flybilletter til Thailand faller kraftig. I h\u00f8st flyr du tur/retur Oslo-Bangkok for under 4000 kroner. \u00d8kende konkurranse og f\u00e6rre passasjerer tvinger selskapene til \u00e5 dumpe prisene.**\n\n\u00a0\nEmirates starter sine flyvninger fra Oslo 2. september. Passasjerer til Bangkok er utpekt som en av m\u00e5lgruppene. Qatar svarer med \u00e5 senke sine priser ned i kjelleren for \u00e5 holde p\u00e5 passasjerene. P\u00e5 toppen har uro og milit\u00e6rkupp medf\u00f8rt at f\u00e6rre reiser til Thailand.\n\n\n\nN\u00e5r Emirates starter flyvningene hardner konkurransen om thailandsreisende kraftig til. Fra f\u00f8r har vi Thai Airways og Norwegian som tilbyr direkteflyvninger, samt Austrian, KLM, British Airways, Air France, Finnair, Aeroflot, Turkish Airlines og mange andre som sl\u00e5ss om de samme passasjerene.\n\nDet er ikke bare prisene p\u00e5 \u00f8konomiklasse som dumpes men ogs\u00e5 businessklasse. B\u00e5de Finnair og Turkish Airlines tilbyr i perioder businessklasse til ned mot 11.000 kroner. Selv i toppsesongen i desember fant vi businessklasse med Finnair til 11.892 kroner.\n\n\u00a0\n\n**Sjekk s\u00f8kemotorene**\n\nV\u00e5rt r\u00e5d til deg som reisende er at du n\u00f8ye vokter prisene p\u00e5 s\u00f8kemotorer som Finn.no og Momondo.no. Ser du priser som i tabellene under s\u00e5 kj\u00f8p umiddelbart. Det er fredelig i Thailand n\u00e5, og folk glemmer fort nyhetene om uro og kupp. Og straks kj\u00f8pelysten \u00f8ker, vil billettprisene stige.\n\nDet kan godt hende det dukker opp gode kampanjepriser utover h\u00f8sten, men muligheten for at prisene skal falle under 3.900 for \u00f8konomiklasse og 11.892 for business er sv\u00e6rt liten.\n\n\u00a0\n**Sm\u00e5 forskjeller**\n\nPrisene varierer hele tiden, men det er for tiden t\u00f8ff konkurranse. Det ser en blant annet p\u00e5 prisforskjellene mellom de to arabiske selskapene Qatar og Emirates. P\u00e5 \u00f8konomiklasse er det bare noen f\u00e5 kroner som skiller. N\u00e5r prisforskjellen blir s\u00e5 liten er det heller ventetiden i Doha eller Dubai som teller. Men siden det heller ikke er noen stor forskjell i hvor lenge mellomlandingene varer, blir avreisetidspunktene interessante. P\u00e5 de dagene vi har sjekket har Qatar avgang fra Gardermoen klokken 10, mens Emirates letter kl. 13.00. For de som har noen timers reise til Gardermoen blir da Emirates mer praktisk.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re interessant \u00e5 sjekke tidspunktet for avreise fra Bangkok. Det er ikke alle som liker avgang tidlig p\u00e5 morgenen, men foretrekker \u00e5 fly rundt midnatt eller litt senere. Det er lettere \u00e5 sove p\u00e5 flyet om natten enn om dagen.\n\n\u00a0\n**Julepriser**\n\nDet n\u00e6rmer seg jul. Prisene ligger n\u00e5 rundt 7 \u2013 8000 kroner ved avreise 20. desember og retur 3. januar. Selv om billetter nok vil v\u00e6re tilgjengelig utover h\u00f8sten til samme pris, vil det bli vanskeligere og vanskeligere \u00e5 f\u00e5 billetter med korte reisetider til overkommelige priser.\n\nFinnair har allerede kommet med flere kampanjepriser for \u00e5 sikre passasjerer i h\u00f8st. Men selskaper som Austrian, Swissair og Turkish Airlines sitter p\u00e5 gjerdet. De \u00f8nsker tydeligvis ikke \u00e5 selge billetter til rundt 4000 kroner. Uansett vil de nok ganske snart tilby priser i leiet 4300 \u2013 4600 kroner utover h\u00f8sten. Ogs\u00e5 det er billig. Dette er selskaper som fortsatt tilbyr full service om bord. Spesielt Turkish Airlines har f\u00e5tt mye heder i ulike internasjonale k\u00e5ringer. Problemet er dessverre at mange av de billigste billettene de selger inneb\u00e6rer overnatting i Istanbul p\u00e5 ut- eller returreise.\n\n*(Thailands Tidende utgave 5/2014 \u2013 1. juli 2014)*\n\n\u00a0\n Lest **2359** ganger   Sist redigert 2. juli 2014 - 16:42 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3ea54cc-f230-4591-9b1b-1291eb0a4ff6"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/fotball/glimt-snudde-til-seier-mot-arendal/3423350173.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:22Z", "text": "\n\n# Stort salg p\u00e5 Premier League-drakter\n\nDe to, som b\u00e5de er romkamerater p\u00e5 tur og bor sammen til vanlig, satte inn 2-1 like f\u00f8r pause. F\u00f8r det hadde de sett Jakob Rasmussen gi vertene fra Arendal ledelsen etter 23 minutter.\n\n29-\u00e5ringen fikk muligheten fra straffemerket etter at Ylldren Ibrahimaj hadde g\u00e5tt i bakken i duell med Glimt-keeper Ricardo. Rasmussen var iskald og sendte gjestenes brasilianske keeper til feil side, men vertene kom aldri tilbake etter at Glimt snudde kampen.\n\n\u2013 Det var utrolig viktig for oss \u00e5 vinne. N\u00e5r vi v\u00e5get \u00e5 ta med oss ballen fremover var vi ganske gode, sa Glimt-trener Aasmund Bj\u00f8rkan til Eurosport etter at han nok en gang s\u00e5 sitt lag komme under 0-1.\n\n\u2013 Det er positivt for oss at vi klarer \u00e5 snu en kamp hvor vi ligger under, sa han.\n\n### Opseth med sitt 10. seriem\u00e5l.\n\nArendal var n\u00e6r \u00e5 \u00f8ke til 2-0 da et skudd fra Rasmus Lynge Christiansen gikk i stolpen, men kun minutter etter smalt det i den andre enden av banen.\n\nEt hj\u00f8rnespark fra Thomas Drage ble svingt inn og var p\u00e5 vei gjennom hele feltet da Vegard Leikvoll dukket opp p\u00e5 bakre stolpe og bredsidet inn utligningen etter 34 minutter.\n\nFem minutter senere var Opseth og Saltnes p\u00e5 farten.\n\nSistnevnte kom i fint driv fremover i banen med ballen og serverte Opseth en vakker pasning. Bod\u00f8/Glimt-spissen takket og bukket og satte inn 2-1 via stolpen. Det var hans 10. scoring for sesongen.\n\n### Bj\u00f8rnbak-m\u00e5l p\u00e5 frispark\n\nVertene hadde aldri nok \u00e5 komme med etter pause, og etter 73 minutter var 3-1 et faktum da Martin Bj\u00f8rnbak n\u00e6rmest p\u00e5 Cristiano Ronaldo-vis satte inn et frispark via tverrliggeren.\n\nResultatet gj\u00f8r at Bod\u00f8/Glimt befester sin posisjon p\u00e5 toppen av 1. divisjon. Laget har med 31 poeng sju poeng ned til Ranheim, som m\u00f8ter Mj\u00f8ndalen s\u00f8ndag.\n\nArendal er nest sist med ni poeng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "221970df-bf08-4c8f-a201-2e1d983625a9"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/lysgrav-2-stk-tilbud-p%C3%A5-b%C3%A5de-stein-betong-og-evt-treverk/250775", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:15Z", "text": "#   Anbud  Lysgrav 2 stk + tilbud p\u00e5 b\u00e5de stein, betong og evt treverk.    \n\nRegistrert Dato: Torsdag 16. Mai 2013\n\n\u00d8nsker tilbud p\u00e5 bygging av lysgrav.  \n  \n\u00d8nsker tilbud p\u00e5 b\u00e5de stein, betong og evt treverk.  \n  \nI tillegg s\u00e5 vil det v\u00e6re p\u00e5fylling av masse (singel / pukk) inntil lysgravene.  \n  \nLysgravene skal v\u00e6re til 2 vinder \u00e0 110x120 og 1 vindu 80 x 60.  \n  \nDet er i dag lett adkomst til lysgraven som skal bygges. Vinduene er p\u00e5 en kjeller. Denne ble drenert i fjor og det er ikke fyllt inn til der hvor lysgravene skal bygges.\n\n## Riving, sanering og gjenoppbygging av kjellerlokaler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8436880-358d-4378-864d-e613ac32fc7c"}
+{"url": "http://sintef.no/prosjekter/sic4led/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:37Z", "text": "# SiC4LED\n\n# SiC4LED\n\nPublisert  16. januar 2017 \n\nProsjektet sikter p\u00e5 \u00e5 produsere en type sammensatt halvlederkrystall, fluoriserende silisiumkarbid (f-SiC), ved \u00e5 benytte teknologi for faseovergang fra flytende l\u00f8sning til eptaksial krystall. f-SiC er et av n\u00f8kkelelementene i produksjonen av en ny type hvite LED.\n\n\n\nI f\u00f8lge en spesialrapport fra International Energy Agency, er den st\u00f8rste bidragsyteren til reduserte drivhusgassutslipp energieffektivisering. Dette kan muliggj\u00f8re 49% av reduksjonen fram til 2030, direkte gjennom redusert forbruk av fossile brennstoff, og indirekte gjennom redusert elektrisitetsforbruk. LED-lys kan minst doble energieffektiviteten sammenliknet med fluoriserende lys. En eventuell utbytting av fluoriserende lys med LED-lys vil definitivt bidra til ambisjonene for reduserte drivhusgassutslipp. Det er like fullt utfordringer knyttet til bruk av dagens LED-lys, f.eks. stort forbruk av sjeldne fosforholdige jordarter og kompromiss mellom lys-virkningsgrad og fargegjengivelsesindeks (CRI). CRI er et kvantitativt m\u00e5l p\u00e5 evnen en lyskilde har til \u00e5 synliggj\u00f8re fargen til ulike objekter sammenliknet med en ideell eller naturlig lyskilde. De nye f-Sic-baserte, hvite LED-p\u00e6rene kan redusere dilemmaet mellom virkningsgrad og CRI i tillegg til \u00e5 ha lengre levetid.\n\nDette prosjektet vil utnytte avanserte metoder for \u00e5 produsere F-Sic-krystaller p\u00e5 en milj\u00f8vennlig m\u00e5te. Kvaliteten p\u00e5 produktet forventes ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke betraktelig. En energibesparelse p\u00e5 minst 20% er forventet i forhold til tradisjonelle metoder for f-SiC-produksjon. Det gir ogs\u00e5 de norske forskningsinstituttene muligheten til \u00e5 bidra med nyskapende forskning i verdenstoppen.\n\n\u00a0\n### Kontaktperson\n\nKai Tang\n\nSeniorforsker\n\n### SURKINOX \u2013 Designkriterier for forbedret overflatekinetikk av funksjonelle oksider for b\u00e6rekraftig energiteknologi\n\nStart: 01.07.2016\nSlutt: 30.06.2019\n\nProsjektet vil f\u00f8lge nye veier mot \u00e5 forbedre de katalystiske egenskapene til materialer i keramiske brenselceller, elektrolys\u00f8rer og gasseparasjonsmembraner gjennom design av materialer med nanostrukturerte overflater og tynne filmer samt nye eksperimentelle metoder.\n\n### Avansert kontroll av biocidutlekking fra bunnstoff\n\nStart: 01.02.2016\n\nSlutt: 31.01.2019\n\nProsjektet ang\u00e5r bunnstoff for bruk p\u00e5 fart\u00f8yer og andre installasjoner i sj\u00f8vann. Marin begroing starter s\u00e5 snart et objekt plasseres i sj\u00f8vann. En effektiv bunnstoff vil hindre begroing og dermed bidra til redusert drivstofforbruk og utslipp av drivhusgasser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b7ce0ac-2d4e-4c0d-a2b3-b39b3f409bbd"}
+{"url": "http://liseanitasside.blogspot.no/2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:35Z", "text": "\n\n## onsdag 30. desember 2015\n\n### Skulderveske\n\nHer i h\u00f8st kj\u00f8pte jeg et m\u00f8nster p\u00e5 ei veske som jeg likte s\u00e5 godt.\n\nM\u00f8nsteret ble kj\u00f8pt fra Dog under my desk, etter \u00e5 ha sett den p\u00e5 Pinterest.\n\nM\u00f8nsteret er utrolig lett \u00e5 f\u00f8lge, med masse bilder p\u00e5 hvordan man syr.\n\n  \nMin veske ble sydd i bomull fra Panduro, og jeg digger fargen.\n\nJeg liker ogs\u00e5 fasongen p\u00e5 veska veldig godt, med alle lommene, men jeg synes dessverre den er for liten (jeg er vant til st\u00f8rre vesker hvor man kan ha mye rart med seg)\n\nJeg har likevel brukt den en god del.\n\nHar uansett planer om \u00e5 sy en til som er st\u00f8rre. M\u00e5 bare komme meg s\u00e5 langt....\n\n  \n\n\n  \nUtvendig er det b\u00e5de en stikklomme, og en med glidel\u00e5s.\n\nInni er det stikklommer til mobil og kortmappe.\n\n  \n\n\n  \nSkulderreima er regulerbar\n\n\u00a0\n\n\nHun har flere flotte vesker p\u00e5 nettsiden sin.\n\nHar lyst \u00e5 pr\u00f8ve et par til der etterhvert.\n\n  \nMen f\u00f8rst alts\u00e5 en s\u00e5nn her, bare st\u00f8rre :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n### Adventskalender\n\nJeg s\u00e5 en kalender nesten slik som denne i Ett Trykk i h\u00f8st, og m\u00e5tte bare lage min egen vri.\n\nDen best\u00e5r av 24 lommer som er laget av craft-kartong.\n\nKalenderen er dekorert med papirer fra Papirdesign\n\n  \n\n\n\n  \nI motsetning til den jeg s\u00e5 i Ett Trykk, s\u00e5 er mine lommer satt sammen med Bind-it-All'en.\n\nS\u00e5 n\u00e5r lommene er tomme, s\u00e5 lan den sl\u00e5s sammen som en bok, og ta mye mindre plass n\u00e5r man lagrer den til neste \u00e5r.\n\n\u00a0\n\n\n  \n\u00a0Mine lommer er tilpasset teposer.\n\nMen jeg lagde denne p\u00e5 scrappetreff i h\u00f8st, og da kom det flere forslag til hva man kan fylle den med.\n\nFor eksempel After Eight, hyggelige visdomsord, kondomer (litt prestasjonsangstfremmende kanskje...)\n\n  \n\n\n  \nJeg fyllte alts\u00e5 min med teposer, og gav den til en venninne.\n\nHyggelig f\u00f8rjulsgave.\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 29. desember 2015\n\n### Bunadsposer\n\nDet har v\u00e6rt en travel h\u00f8st med lite tid til \u00e5 lage ting.\n\nMen disse fikk jeg laget, og gitt i julegaver.\n\nT\u00f8yposer for \u00e5 ha bunaden hengende i.\n\nDe er sydd av tunn bomullslerret som jeg fant p\u00e5 Jysk.\n\nLukkes med trykknapper fra Prym.\n\nPersonliggjort med navn. Stanset ut i strykeark fra Stoff\\&Stil.\n\n  \n\n\n  \nHar planer om \u00e5 lage flere slike.\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n13:47    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: S\u00f8m \n\n### Julegaveposer\n\nTillykke med jula, som det heter.\n\nTenkte \u00e5 vise frem noen juleprosjekter, mens det enda er jul.\n\nJeg pleier \u00e5 lage julegaver til de p\u00e5 jobb hvert \u00e5r, og intet unntak i \u00e5r.\n\nDenne gang ble jeg superinspirert av noen kalenderposer som Renate lagde.\n\n  \nBakgrunnene er laget med stensiler fra Tim Holtz og Gesso.\n\nS\u00e5 har jeg brukt diverse stempel, dies, papirer og pynt til \u00e5 dekorere med.\n\n  \n\u00a0Chipboard, papirer og dotter fra Papirdesign.\u00a0\n\nDies fra Spellbinders.\n\n  \n\n\n  \nDies fra Tim Holtz, Dotter og stickers fra Papirdesign.\n\nStempel fra Kaiser Craft.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Dies fra Tim Holtz, Stickers fra Panduro, Bark-stjerner fra TreL.\n\nSnurredingser fra Kort\\&Godt.\n\n\n\n  \nPosene ble fylt med litt diverse godis.\n\n  \nHa en fortsatt fin jul :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n12:26    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 12. desember 2015\n\n### Brun jul fra BoBunny {DT TreL.no}\n\nBoBunny har en h\u00e6rlig jul/vinter-serie som heter Sleigh Ride, og g\u00e5r i brune og bl\u00e5 toner.\n\nJeg har konsentrert meg om den brune fargen og laget en gavepose.\n\n  \n\n\n  \n\nPaneler av kartong og m\u00f8nsterpapir er limt p\u00e5 hver side av papirposen.\n\nJeg har klippet ut motivene fra m\u00f8nsterarket og festet det med 3D-puter for litt mere liv.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0Pyntet med en blonde, krystaller, fugler, julestjerner og glitterstjerne.\n\nP\u00e5 baksiden har jeg satt mitt eget stempel, og pyntet tilsvarende.\n\n  \nHadde litt papir til overs, og laget en gavetag til en presang.\n\n  \n\n\n  \nPaper Bags - Kraft\n\n  \n\nHa en str\u00e5lende dag :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n  \n Lagt inn av  \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 28. november 2015\n\n### Flere rosa julekort\n\n  \n\nI dag vil jeg vise dere flere rosa julekort med papirer fra Studiolight.\n\n  \n  \n\n\n  \n\nJeg har beholdt motivene fra arkene i fokus, og pyntet minimalt.\n\nDet f\u00f8rste kortet er 6x5\", noe jeg synes er en perfekt st\u00f8rrelse p\u00e5 kort. Ikke for stort og ikke for lite :)\n\nKantene p\u00e5 panelene er svertet med distress.\n\nKlistremerker fra Papirdesign til tekst.\n\n  \n\n\n\u00a0P\u00e5 kort nr 2 har jeg brukt en dies fra Spellbinders til de store sekskantene.\n\nDe sm\u00e5 er en dies fra Kort\\&Godt\n\n  \n\n\n\nDet siste kortet har f\u00e5tt et motiv fra Papirdesign, og tekst fra Wycinanka wood.\n\nBlonder fra Gutterman og Papirdesign.\n\n  \n\n**Produkter:**\n\n\n\nLise\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 19. november 2015\n\n### Vinterscene {DT TreL.no}\n\nI dag har jeg en liten vinterscene til dere.\n\nM\u00e5tte det bare komme litt sn\u00f8 p\u00e5 ordentlig snart :)\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Jeg har brukt en tittekasse i tre, som er ca 20x20x11cm.\n\nJeg har malt den hvit inni, og kledd bakvegg og \"gulv\" med et m\u00f8nsterark fra Papirdesign.\n\nTreet til h\u00f8yre har jeg tegnet for h\u00e5nd og klippet ut, mens grantr\u00e6rne er en dies fra Spellbinders.\n\nJeg har valgt \u00e5 bruke litt ulike st\u00f8rrelser p\u00e5 elementene for \u00e5 f\u00e5 3D-effekt.\n\nFuglene p\u00e5 greina er klippet ut av stempeltrykket, fargelagt og festet med lim.\n\n\u00a0\n\n\n  \nRundt kantene har jeg stanset ut strimler med sn\u00f8fnugg med en punch fra Martha Steward.\n\nJeg har ogs\u00e5 stanset ut noen sn\u00f8fnugg og hjerter fra\u00a0 en MemoryBox-die og hengt helt i front.\n\n  \n\n\n  \nSn\u00f8mannen er stemplet p\u00e5 tykt papir og fargelagt med Promarkers.\n\nSn\u00f8fnuggene som var til overs etter bordene har jeg festet rundt omkring, b\u00e5de p\u00e5 motivet, tr\u00e6rne og bakgrunnen.\n\n  \n\u00a0Klem,\n## l\u00f8rdag 14. november 2015\n\n### Julekort\n\nTreL har nylig f\u00e5tt inn noen nydelige ark fra Studiolight i A4-st\u00f8rrelse.\n\nPerfekt til \u00e5 lage kort av.\n\n  \n\n\n  \nDisse kortene er 6x5\" og ark-serien til det rosa heter Shabby chic Christmas.\n\nJeg har enkelt brukt et utsnitt av arket i sin helhet, og pyntet med en tekst.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 dette kortet har jeg brukt ark fra serien Scandinavian Winter.\n\nI tillegg har jeg brukt et ark fra Papirdesign, og et stempel som ogs\u00e5 er fra Papirdesign.\n\nDet er morsomt n\u00e5r man finner \"gamle\" ting som passer perfekt :)\n\n  \n\n\nHa en flott dag.\n\n  \nKlem,\n\nLise\u00a0\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 4. november 2015\n\n### 40-\u00e5rs-kort\n\nVar i en 40-\u00e5rs-dag tidligere i h\u00f8st, og da lagde jeg dette kortet.\n\n\n\nMaterialer fra Papirdesign og Maja Design\n\n  \nKlem,\nLise\n\n  \n## tirsdag 3. november 2015\n\n### Gratulerer med dagen\n\nEt bursdagskort fra tidligere i h\u00f8st.\n\n  \n\n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 1. november 2015\n\n### Klatremus\n\nBilder fra \u00e5rets sommerferie i Danmark.\n\nVi fant et kjempedigert \"edderkoppnett\", og ungene storkoste seg.\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har brukt Washitape, dotter og stempel p\u00e5 denne.\n\nAlfastickers fra Papirdesign.\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\n13:04    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 31. oktober 2015\n\n### Halloween gavepose {DT TreL.no}\n\nHalloween er like rundt hj\u00f8rnet, og jeg har laget en gavepose.\n\nNoen skal kanskje p\u00e5 Halloweenfest, og da er det fint \u00e5 ta med en liten gave til verten.\n\n  \n\nJeg har ogs\u00e5 lagd et lite kort som passer til.\n\nGresskaret har jeg tegnet p\u00e5 frihand og skj\u00e6rt ut med skalpell.\n\nPanelene er limt p\u00e5 en papirpose, og lukkes med en klype.\n\n  \n\n\n  \nHa en str\u00e5lende dag.\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 27. oktober 2015\n\n### God jul\n\nVi hadde scrappetreff for et par helger siden. Kjempekoselig helg med mye skravel og kos.\n\nFikk til og med laget litt.\n\nNoe av det jeg ble mest forn\u00f8yd med var dette super-enkle kortet:\n\n  \n\n\nHvit kartong, et tekststempel, en tusj og litt pynt....\n\nByen er tegnet rundt en cut fra en Tim Holtz-die \"Townscape\"\n\nStempel og dotter fra Papirdesign.\n\n  \n\nKlem.\n\nLise\n\n22:13    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 17. oktober 2015\n\n### Halloween {DT TreL.no}\n\nLitt halloween-inspirasjon fra meg i dag.\n\nDet ble sort, lilla og gult, med produkter fra Papirdesign og Fabscraps\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har brukt kantskrape rundt arkene, og tegnet litt med hvit penn rundtomkring.\n\nBildene og halloween-banneret har jeg satt p\u00e5 3D-puter for \u00e5 f\u00e5 litt liv.\n\n  \n\n\n  \nMinner om konkurransen vi har denne m\u00e5neden.\n\nBli med da vel :)\n\n  \n\nKlem,\n\nLise\n\n## mandag 5. oktober 2015\n\n### Babyromper\n\nStrikket denne i sommer, bare for at jeg hadde s\u00e5 lyst.\n\nStrikket i babyull fra viking.\n\nOppskrift fra Familien.\n\n\n\nDen henger i butikken til Linda (TreL.no)\n\n  \nKlem,\n19:45    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 2. oktober 2015\n\n### O jul med din glede {DT TreL.no}\n\nI dag har jeg litt jul \u00e5 vise frem.\u00a0\n\nJeg har kost meg med ark fra Papirdesign og noen nye dies.\n\n  \nF\u00f8rst har jeg en gavepose som er ca 8 x 4,5\"\n\n  \n\n\n  \nJeg har skj\u00e6rt til paneler som jeg har limt p\u00e5 en papirpose.\n\nH\u00e5ndtaket er laget ved hjelp av en dies, f\u00f8r jeg limte p\u00e5 panelene.\n\nSn\u00f8fnugg/hjerte og tekst er stanset ut i et metallark fra Bazzill.\u00a0\n\nPyntet med b\u00e5nd/blonder.\n\n\u00a0\n\n\n  \nN\u00e5 er h\u00f8sten kommet for fullt, og det er deilig \u00e5 sitte inne med hobbysyssel.\n\nKos deg og v\u00e6r kreativ\\!\\! :)\n\n  \nKlem,\n\nLise\n\n Lagt inn av  \n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 23. september 2015\n\n### Gaveeske {DT TreL.no}\n\nSiste innspurt p\u00e5 Maja Designs Summer Crush.  \nJeg har laget en gaveeske p\u00e5 ca 6x4\"  \n  \n\n\n\nEsken har form som en fyrstikkeske, men med \"litt\" st\u00f8rre plass.  \nAlle kanter er svertet med Distress Ink Pumic Stone.  \nPyntet enkelt med noen roser fra Papirdesign  \n  \n\n\n\n08:00    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 21. september 2015\n\n### Kort og Tag {DT TreL.no}\n\nJeg har flere kort \u00e5 vise frem.\u00a0\n\nHer har jeg brukt et papirsuger\u00f8r til \u00e5 holde vimpelen.\n\nNydelig dies fra Papirdesign, med skygge til (i samme pakke)\n\n\n\n  \n\u00a0N\u00e5r jeg f\u00f8rst hadde masse rester liggende utover bordet, s\u00e5 lagde jeg like godt en tag i samme slengen. Kjekt \u00e5 ha liggende til \u00e5 feste p\u00e5 en flaske eller en blomsterbukett.\n\n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f177470c-45b6-4fe0-8f65-536ce0394191"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Se_-en-OL-vinner-385960b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:15:46Z", "text": "# Se, en OL-vinner\\!\n\n\\<forf\\>thore-erik Thoresen\\<\n\nForf\\>olav Olsen (foto)\n\nOppdatert: 19.okt.2011 20:33\n\nPublisert: 02.okt.2006 00:27\n\n  \n  - \n    \n     Vebj\u00f8rn Rodal p\u00e5 oppl\u00f8pssiden i samme stil som i sine glansdager. De 21 kilometerne i Oslo i g\u00e5r gav gullgutten p\u00e5 800 meter fra Atlanta-OL mersmak.  FOTO: OLAV OLSEN \n\nsmp-stories-top-widget\n\n  - En dag n\u00e5r jeg er i form, vil jeg l\u00f8pe hel maraton\\! Og mange kjente igjen gullvinneren fra Atlanta i Oslo i g\u00e5r.\n\nTi \u00e5r etter OL-gullet p\u00e5 800 meter, hadde Vebj\u00f8rn Rodal bena i gang i samfulle 21 kilometer. At hans 1.24.32 ble sl\u00e5tt med fem minutter av hans gamle landslagskollega Bj\u00f8rn Arild B\u00f8hleng, spilte null rolle. Vebj\u00f8rn str\u00e5lte om kapp med den unge oktobersolen og skr\u00f8t av b\u00e5de turen langs Oslos kaier og havnepromenader og l\u00f8ypen, som var som skapt for hans halvmaratondebut.\u2014 N\u00e5 utfordrer du vel Wilson Kipketer til en duell her neste \u00e5r\\! - Wilson pleier vel ikke \u00e5 m\u00f8te opp n\u00e5r det gjelder, flirte Vebj\u00f8rn underfundig, men uten \u00e5 legge skjul p\u00e5 at han mer enn gjerne tar en l\u00f8petur med dansk-kenyaneren i Oslo neste \u00e5r.\n\n## Vil pr\u00f8ve hel.\n\n\u2014 Ga turen deg mer- eller missmak? - Absolutt mersmak\\! Jeg l\u00f8p faktisk og tenkte p\u00e5 at dersom jeg er i god form en vakker dag, vil jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 hel maraton, kom det fra en avgjort ikke avskrekket Vebj\u00f8rn Rodal. Dog blir det neppe 42 kilometer p\u00e5 ham allerede neste \u00e5r, kanskje den vakre dagen hans egne unger kan v\u00e6re med som moralsk st\u00f8tte.- Ble du gjenkjent underveis? - J\u00f8ss ja\\! Hele veien heiet de p\u00e5 meg, egentlig litt urettferdig at ingen heiet p\u00e5 ham som l\u00e5 og dro. Men denne dagen i Oslo er en fantastisk flott l\u00f8perfest, sa Vebj\u00f8rn, som understreket at for hans vedkommende er personlige rekorder n\u00e5 til dags sjelden kost, og avsluttet med f\u00f8lgende utfordring til byens befolkning:- Neste \u00e5r legger dere igjen ambisjonene hjemme og starter p\u00e5 en av de tre distansene.Og kanskje kommer Wilson Kipketer ogs\u00e5\\!\n\n## Bare vinnere.\n\nRundt regnet 3000 bykset ut fra R\u00e5dhusplassen i det flotte h\u00f8stv\u00e6ret i g\u00e5r. De aller, aller fleste l\u00f8p sine fem kilometer, ganske mange lot seg friste til en 21 kilometer, og i forhold til i fjor var det ogs\u00e5 pen fremgang i antall deltagere. Totalt startet det 2910 fordelt p\u00e5 572 p\u00e5 5 kilometer, 687 p\u00e5 hel maraton og 1651 p\u00e5 den halve distansen.Og p\u00e5 en dag da absolutt alle var vinnere, selv om enkelte naturlig nok ble hyllet litt ekstra, var det \u00e9n som skilte seg ut:Den som str\u00e5lte desidert bredest etter gjennomf\u00f8rt halv maraton, var Olaf Thommessen. Ett \u00e5r etter at legene mente han ville bli \"gr\u00f8nnsak\" som f\u00f8lge av hjernebl\u00f8dningen, var partiet Venstres desidert sprekeste svett og forn\u00f8yd i m\u00e5l med 100 000 kroner til \"Anette Thommessens fond\" fra medarrang\u00f8ren, islandske Glitnir.- Jeg kunne ikke g\u00e5 en gang for et \u00e5r siden, sa Thommessen.Un\u00f8dvendig \u00e5 si noe mer.\n\n# Fakta: NM-vinner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd22dbbe-0c06-4c62-88ea-2c4208253cb3"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2014/12/chrismas-snow-fun.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:53Z", "text": "\n\n## fredag 19. desember 2014\n\n### Chrismas snow fun\n\n  \n\n  \nEn av de kjekkeste tingene med scrapping,\n\ner denne \u00e5rstiden hvor det lages mange og dekorative julekort,\n\nMen det skal blir godt \u00e5 lage noen annet fremover n\u00e5.\n\n  \nS\u00e5 et av de siste kortene jeg har laget,\u00a0\n\ner med favoritt stemplene fra Bildm\u00e5larna.\n\nVeldig trist at de slutter og jeg har derfor\n\nsikret meg mange nye i samlingen min.\n\n  \nHer er Christmas snow fun.\n\nDisse ungene er bare s\u00e5 nydelige.\n\n  \nMalt med vannpensel og refill ink\n\n  \n\n\n  \n  \n\n\nHa en riktig fin helg.\n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gitte20. desember 2014 kl. 09:37\n    \n    Rigtig s\u00f8dt kort.\n    \n2.  \n    \n    Hege21. desember 2014 kl. 20:38\n    \n    Herlig stempel du har brukt.  \n    Takk for at du deltar hos Scrappelyst.  \n      \n    Hege.\n    \n3.  \n    \n    Min hobbyverden21. desember 2014 kl. 22:17\n    \n    Kjempefint julekort\\!  \n    Tusen takk for at du deltar p\u00e5 juleutfordringen hos Papirlosjen\\!  \n    Smil fra DT-Ane Lene\n    \n4.  \n    \n    Synn\u00f8ve Dyhring22. desember 2014 kl. 11:28\n    \n    kjempefint julekort , s\u00e5 flotte de barna. God Jul \u00f8nsker jeg deg . klem Synn\u00f8ve\n    \n5.  \n    \n    Belinda Hammersdal23. desember 2014 kl. 11:41\n    \n    Koselig julekort\\!Takk for din deltagelse i Papirlosjen sin juleutfordring.Klem fra DT Belinda\n    \n6.  \n    \n    Jeanett29. desember 2014 kl. 11:01\n    \n    Flott julekort med et artig motiv :)  \n    Tusen takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r hos Papirlosjen.  \n    Klem fra Jeanett\n    \n7.  \n    \n    Elin30. desember 2014 kl. 08:59\n    \n    Heisan\\! Et herlig julete kort. Liker veldig godt effekten b\u00f8lgepappen gir her. Takk for at du deltar hos Scrappelyst med ditt kort :)  \n      \n    Elin.\n    \n    Katrine Br\u00e5ten31. desember 2014 kl. 11:58\n    \n    Koselig julekort. Tusen takk for at du deltar hos Scrappelyst :)  \n      \n    Katrine\n    \n9.  \n    \n    Scrappegarasjen1. januar 2015 kl. 22:58\n    \n    S\u00f8t kort\\! H\u00e6rlig bilde\\! H\u00e5per vi treffes p\u00e5 s\u00f8rlandsscrappen\\!  \n    Takk for at du deltar p\u00e5 scrappegarasjen utfordring\\!  \n    www.scrappegarasjen.no\n    \n10. \n    \n    Tone-Lill3. januar 2015 kl. 02:01\n    \n    Ultra flott jule kort Jorunn Elin.Alltid s\u00e5 mye fint \u00e5 finne her p\u00e5 bloggen din. Godt Nytt \u00e5r til Deg og dine. Nytt\u00e5rs klem xox\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98026a49-2da7-4aa5-80a7-a754c18f8053"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Kaller-Regjeringens-nye-barnehageforslag-for-halvhjertet-125629b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:27:23Z", "text": "# Kaller Regjeringens nye barnehageforslag for halvhjertet\n\nP\u00e5l Vegard Hages\u00e6ther\n\nMathias Vedeler\n\nArild F\u00e6raas\n\nOppdatert: 12.mar.2013 20:40\n\n\n  \n  - \n    \n     SV-leder Audun Lysbakken og kunnskapsminister Kristin Halvorsen presenterte en av sine nye fanesaker p\u00e5 selveste barnehagedagen i g\u00e5r. Her i prat med Kaia (3) da de bes\u00f8kte Kongleveien barnehage p\u00e5 Nesodden utenfor Oslo.  FOTO: Jan T. Espedal \n\nProfessor Berit Bae mener det er et skritt i riktig retning, men at Regjeringen ikke t\u00f8r \u00e5 ta skrittet helt ut.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nSV har f\u00e5tt med seg de andre regjeringspartiene p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re et minstekrav for hvor mange ansatte det skal v\u00e6re pr. barn i barnehagen. De vil innf\u00f8re en lov som sier at det skal v\u00e6re minst \u00e9n voksen per tre sm\u00e5barn og minst \u00e9n voksen per seks store barn i alle norske barnehager.\n\nDette er det samme som \u00d8ie-utvalget foreslo da de la frem sin rapport i fjor (se faktaboks).\n\nIf\u00f8lge Regjeringens anslag, vil barnehagene dermed m\u00e5tte ansette totalt 1800 flere pedagoger og assistenter, til en pris av 830 millioner 2013-kroner.\n\n## \u2014 Risikabelt\n\nMen det Halvorsen derimot ikke sier noe om i Regjeringens nye m\u00e5l, er hvor mange av de nye ansatte som skal ha pedagogisk utdanning.\n\nProfessor i barnehagepedagogikk Berit Bae ved H\u00f8gskolen i Oslo satt i \u00d8ie-utvalget som i 2012 anbefalte hvordan barnehagene skulle endres. Hun kaller forslaget fra Regjeringen og Kristin Halvorsen for halvhjertet.\n\n**- Man er n\u00f8dt til \u00e5 ha b\u00e5de nok bemanning og pedagogdekning. Det er veldig fint at de tar et steg i riktig retning. Men de f\u00f8lger ikke opp det vi foreslo at det skal v\u00e6re minst 50 prosent f\u00f8rskolel\u00e6rere per gruppe i barnehagene. De g\u00e5r et lite skritt videre, men t\u00f8r ikke \u00e5 ta skrittet fullt ut. Det er risikabelt.**\n\nRegjeringen vil innf\u00f8re klare bemanningskrav i barnehagene\n\nBae viser til at stadig flere yngre barn g\u00e5r i norske barnehager i dag enn tidligere.\u2014 Det er en dramatisk forandring i forhold til hvordan det var for 10\u201320 \u00e5r siden. Og det er s\u00e6rlig av hensyn til barna p\u00e5 ett, to og tre \u00e5r at det b\u00e5de skal v\u00e6re nok bemanning og et pedagogisk tilbud.\n\nBerit Bae kritiserer ogs\u00e5 statsminister Jens Stoltenberg.\n\n\u2014 Jeg synes han skal slutte \u00e5 skryte over full barnehagedekning s\u00e5 lenge regjeringen ikke gj\u00f8r nok for \u00e5 bedre kvaliteten i barnehagene.\n\n## Andre var forn\u00f8yde\n\nMen flere andre i barnehagesektoren var sv\u00e6rt forn\u00f8yde da de mottok nyheten i g\u00e5r ettermiddag.\n\nBlant annet Steffen Handal, nestleder i Utdanningsforbundet.\n\n**- Man kunne selvf\u00f8lgelig sagt at det kommer for sent, eller at det burde v\u00e6rt mer fokus p\u00e5 flere pedagoger, men vi er veldig glade. Dette er et viktig utgangspunkt for kvalitet i barnehagen, sier han.**\n\nOgs\u00e5 Foreldreutvalget for barnehagene (FUB) hadde bare godord \u00e5 si.\n\n\u2014 Dette var en veldig stor og viktig beskjed \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 den nasjonale barnehagedagen. Vi ser at kommune etter kommune har brukt barnehagene som en salderingspost i budsjettene, og vi har derfor v\u00e6rt veldig opptatt av at det viktigste som skjer n\u00e5, er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en slik bemanningsnorm, sier leder Lena Jensen, som ogs\u00e5 er lokalpolitiker for SV i Oslo.\n\nArild Olsen, leder i Private barnehagers landsforbund, er p\u00e5 sin side sv\u00e6rt kritisk. Han kaller forslaget en vits.\n\n**- Dette gj\u00f8r ingenting med de problemene barnehagene har i dag. Vi \u00f8nsker oss ikke en slik norm, men et finansieringssystem og en struktur som gj\u00f8r at man kan opprettholde kvaliteten i barnehagene i dag, sier han.**\n\nOgs\u00e5 Arild Olsen satt i utvalget sammen med professor Berit Bae.\n\n## Ikke f\u00f8r 2020\n\nDen nye normen skal imidlertid ikke gjelde f\u00f8r i 2020. Halvorsen tar ogs\u00e5 et forbehold om at \u00abtiltaket vil f\u00f8rst bli gjennomf\u00f8rt n\u00e5r det er budsjettmessig dekning for det.\u00bb\n\nBruker sensitiv info om barn fra skole og barnehage\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om 2020 ikke er veldig langt frem i tid, svarer Halvorsen at kommunene allerede n\u00e5 vil m\u00e5tte stoppe med \u00e5 kutte i bemanningen hvis loven blir innf\u00f8rt.\u2014 Denne normen betyr at kommunene ikke kan kutte i barnehagene uten at de skyver en stor regning foran seg. Det vil skjerme barnehagene for kutt fremover. Ordningen vil ogs\u00e5 begrense de private barnehagenes mulighet til \u00e5 ta utbytte, fordi de m\u00e5 \u00f8ke bemanningen, legger hun til.\n\nBarnehageekspert: - Bedre tilsyn i arbeidslivet enn i barnehager\n\nRegjeringen vil innf\u00f8re bemanningskrav i barnehagene\n\n\n\nBerit Bae, professor ved H\u00f8gskolen i Oslo\n\n# Fakta: Fakta\n\nI dag er det ikke tallfestet noe krav til antall voksne i barnehagene, men Barnehageloven sier at \u00abbemanningen m\u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig til at personalet kan drive en tilfredsstillende pedagogisk virksomhet\u00bb.\u00d8ie-utvalget foreslo i fjor \u00e5 innf\u00f8re b\u00e5de en bemanningsnorm og en pedagognorm for barnehagene. Sistnevnte handler om hvor mange barn det skal v\u00e6re pr. barnehagel\u00e6rer/f\u00f8rskolel\u00e6rer.Regjeringen vil forel\u00f8pig kun innf\u00f8re ny bemanningsnorm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c742da2-cb63-4194-ae2a-d33e3da5eb50"}
+{"url": "http://thepapercrafting.com/svensk-vinner-av-semifinale-i-arets-skandinaviske-scrapper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:59Z", "text": "# SVENSK VINNER AV SEMIFINALE I \"\u00c5RETS SKANDINAVISKE SCRAPPER\"\n\nAv Marit Pedersen Sist oppdatert **Apr 3, 2017**\n\n 1** **547**\n\n**Den svenske semifinalen i \"\u00c5rets skandinaviske scrapper 2016\" er n\u00e5 avsluttet. De fire semifinalistene var Lisbeth Bengtsson, Sari H\u00e4nninen, Jasmine Turandar og Cecilia\u00a0Gunnarson. Vi fikk inn 206\u00a0stemmer og den som vant fikk totalt 47,1\u00a0prosent av stemmene.**\n\nVinneren av den svenske semifinalen vil m\u00f8te finalistene fra Danmark\u00a0og Norge i finalen som starter i dag kl. 17. Finalen avsluttes 30. april og vi avsl\u00f8rer hvem som blir \"\u00c5rets skandinaviske scrapper 2016\" p\u00e5 Scrapbookingdagen 6. mai.\u00a0\n\nMen, over til det dere alle har ventet p\u00e5\\! Den som skal konkurrere for Sverige i finalen er:\u00a0\n\n### CECILIA GUNNARSON\n\nVi gratulerer s\u00e5 mye\\!  \nVi vil ogs\u00e5 takke og gratulere Lisbeth Bengtsson, Sari H\u00e4nninen\u00a0og Jasmine Turandar som alle fikk sv\u00e6rt mange nominasjoner og stemmer i semifinalen.\u00a0\n\n*Illustrasjon: Pia Krogh Larsen*\n\n** \u00c5SS2016\n\n 1** **547**\n\n##### Marit Pedersen\n\nMarit Pedersen, Norge er redakt\u00f8r og grunnlegger av The Paper Crafting, Scandinavian Edition. Marit har arbeidet i medie- og kommunikasjonsbransjen siden 1991, som journalist, redaksjonsmedarbeider, grafisk formgiver og webadministrator.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93006caa-1f97-48f5-86ea-9805d0a6984a"}
+{"url": "http://sivshjem.blogspot.com/2013/04/dovrefjell-by-night.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:32Z", "text": "## 21\\. april 2013\n\n### Dovrefjell by night\n\nDet var en fantastisk stjernehimmel p\u00e5 Dovrefjell i p\u00e5ska. Og selv om det mildt sagt var iskaldt sent p\u00e5 kvelden m\u00e5tte vi ut \u00e5 ta litt bilder. Og om det ikke var nok med fantastisk stjernehimmel s\u00e5 dukka jo nordlyset s\u00e5vidt opp en kveld ogs\u00e5\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n Lagt inn av Siv A Haugen   kl. 11:36        \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anne21. april 2013 kl. 18:44\n    \n    Stemning sa du\\!\\! skikkelig flott fanget Siv :-)  \n    Enn\u00e5 ikke helt fors\u00f8kt fange stjernene jeg faktisk, men n\u00e5 er det vel best \u00e5 vente til neste \\`sesong\\`, lyse netter \u00f8nskes velkommen.  \n      \n    Fin fin ukestart \u00f8nskes deg :-) Anneklem.\n    \n2.  \n    \n    Emmieverlasting23. april 2013 kl. 01:16\n    \n    Herlige og stemningsfulle bilder\\! :o)\n    \n3.  \n    \n    Kathrine24. april 2013 kl. 11:45\n    \n    Nydelig himmel\\!  \n      \n    ps..Bl\u00e5veisen har kommet i skogen n\u00e5:-)\n    \n    Camilla26. april 2013 kl. 02:28\n    \n    HERREGUD. S\u00e5 fint\\!\n    \n    \u00e5\u00e5, s\u00e5 nydelig\\!\n    \n    Nydelige bildene dine ble\\!\\! :)\n    \n7.  \n    \n    emmafoto5. mai 2013 kl. 20:33\n    \n    Fantastiske bilder\\! Skikkelig vinterstemning, love them\\! :)\n    \n8.  \n    \n    Silje Louise26. mai 2013 kl. 21:03\n    \n    Utrolig flott det \u00f8verste bildet\\! Superfine farger :)\n## Litt om\n\n\n\n  - Siv A Haugen  \n    Hei\\! Jeg heter Siv Anett, er 30 \u00e5r og bor i Trondheim sammen med samboer og 2 flotte barn\\!  \n      \n    Jeg elsker \u00e5 farte rundt med kamera \u00e5 knipse bilder :-)  \n      \n    *Det er ikke lov til \u00e5 bruke mine bilder s\u00e5 lenge dere ikke har f\u00e5tt min tilatelse til det\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39312a3d-ee7e-4250-be37-d11d3f54ef02"}
+{"url": "http://mammantiljessica.blogg.no/m_012012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:21Z", "text": "Jeg heter Nina og er mammaen til Jessica 16/12-2008 og Benjamin 19/5-2011.Er separert fra pappaen til barna. Tidligere har jeg spilt ishockey i veldig mange \u00e5r,n\u00e5 er sk\u00f8ytene lagt p\u00e5 hylla,men skal ikke se bort fra at de kommer fram igjen:) Vi har ogs\u00e5 en s\u00f8t liten kanin som heter Bongo som hopper rundt i stua v\u00e5r. Her inne p\u00e5 bloggen kan du lese om hverdagslivet v\u00e5rt:) Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 email@example.com\n\n**31.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:49**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a021 Kommentarer\n\n\nDa er unga i seng og da kan hu mor hive seg over pc'n\\!:)Syns litt synd p\u00e5 gubben som skal sykle hjem fra jobb n\u00e5 ikveld i\u00a015 minus\\!  \nMen snill som jeg er har jeg grandisen klar til han kommer,hihi:):)  \n  \nEdit:Jessica begynte og gr\u00e5te,fikk komme opp og sitte med meg til papsen kom...jaja...  \n  \nBenjamin og jeg har hatt koselig lunsjbes\u00f8k i dag av Linda og Liam.Jeg hadde rundstykker og p\u00e5legg og Linda hadde med kyllingl\u00e5r,goody:)\\!\\!  \nVi skravla og gutta leika p\u00e5 gulvet.Kjempekoselig\\!Vi har alltid s\u00e5 mye og prate om av en eller annen merkelig grunn,hihi:)  \n  \n  \n**Benjamin og Liam Nathaniel:)  \n  \n**For 2-3 uker siden var jeg hos legen og tok noen blodpr\u00f8ver.I dag ringte de meg og sa at jeg mangla b\u00e5de jern og D-vitaminer.S\u00e5 da er det bare\u00a0\u00e5 begynne og fylle opp kroppen med det iallefall.Fikk det p\u00e5 sykehuset etter jeg fikk Benjamin,men jeg fortsatte ikke og ta det hjemme.  \n  \nEtter barnehagen reiste vi en tur til bestemor og bestefar(svigers.)Bestemor skulle sy noe p\u00e5 utedressen til Jessica.Koselig og bes\u00f8ke de,lenge siden sist.  \nUngene koste seg og Benjamin fikk kveldsgr\u00f8ten sin der f\u00f8r vi dro hjem.Og huttetu s\u00e5 kaldt det er ute\\!\\!\\!N\u00e5 kommer kulda,gr\u00f8ss\\!\\!  \n  \n  \n**Jessica koser seg p\u00e5 gulvet hos bestemor og bestefar:)  \n  \n**N\u00e5 er nok grandisen snart ferdig,goody\\!\\!  \n  \nNoen som har smakt den nye Grandiosaen med nachos??**  \n  \n\n### Barseltreff:)\n\n\n\nEn ny uke,min siste uke hjemme i mammaperm...  \n  \nBongo har v\u00e6rt ute og leika seg i sn\u00f8en i dag,og hun ville visst ikke inn igjen.L\u00f8p rundt mens mannen m\u00e5kte verandaen.  \n  \n  \n**Ser du Bongo i sn\u00f8en??  \n  \n**Benjamin og jeg skulle p\u00e5 barseltreff i dag.Mulig det var siste gang vi var samla alle sammen p\u00e5 en stund.Noen av oss begynner og jobbe allerede denne uka.  \nKjente det var litt vemodig egentlig.Lene som jeg har kjent helt siden vi l\u00e5 p\u00e5 f\u00f8den,vi satt st\u00f8tt og stadig og prata sammen p\u00e5 f\u00f8den med v\u00e5re sm\u00e5 nyf\u00f8dte.Vi har blitt s\u00e5 godt kjent.Der sto vi og skifta bleier p\u00e5 de bittesm\u00e5 babyene v\u00e5re og n\u00e5 skal vi p\u00e5 jobb.Jeg skj\u00f8nner det ikke\\!?Vi som satt og spiste frokost sammen med de sm\u00e5 oppi \"baljene\"sine.Det var jo i forrige uke var det ikke??\\!\\!S\u00e5 var denne tiden over og den kommer aldri igjen.Tiden da vi gikk hjemme og var p\u00e5 barseltreff...  \nNei,det er for rart,er nesten trist jeg(t\u00e5rer i \u00f8ya.)  \n  \n  \n**Mille og Benjamin har kjent hverandre\u00a0fra de ble f\u00f8dt:)  \n**  \n**Benjamin har rappa lua til stores\u00f8ster:)**  \n  \n  \nTil middag hadde Jessica bestilt pannekaker,s\u00e5 da ble det det.Hun fikk hjelpe til med og lage de,men ble litt lei tror jeg s\u00e5 hun slang seg p\u00e5 sofan for og se p\u00e5 tv til de ble ferdige.  \n  \n  \n**Pannekakelaging:)  \n**  \n  \n**Ble du kjent med noen mens du l\u00e5 p\u00e5 f\u00f8den??**\n\n  \n\n\n*11 Kommentarer*\n\n  \n### S\u00f8ndag i heimen...\n\n**29.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:21**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n\n\nJeg fikk sove til 10 i dag,og det var deilig.Benjamin sov til 7,30 og det er heller ikke v\u00e6rst.Men denne helga har jeg lagt han hos meg etter at han har f\u00e5tt mat,da sover han bedre.  \nHan f\u00e5r mat mellom 03-05 en gang.H\u00e5per han slutter med det snart.Var en periode han ikke spiste f\u00f8r vi v\u00e5kna 07 og det var jo superbra\\!  \nJessica var aldri s\u00e5nn,da hun slutta og spise p\u00e5 natta s\u00e5 slutta hun.Er vel ikke akkurat natta n\u00e5r klokka er 05,men for meg s\u00e5 er det det...zzzzzzz......  \n  \nNok en s\u00f8ndag,what to do??Tok med meg unga ut for Jessica vil aldri ut i helgene.Men i dag syns jeg hun m\u00e5tte ut en tur.Benjamin satt i vogna og Jessica leika p\u00e5 den gedigne sn\u00f8haugen som er her.De st\u00f8rre barna har bygd mange sn\u00f8huler og ganger der.  \nMannen var inne og st\u00f8vsugde under sofaene.Oppdaga i g\u00e5r kveld at det s\u00e5 helt j....ut under der\\!\\!  \nDa mannen var ferdig med det kom han ut s\u00e5 da gikk jeg inn med minsten.Kjedelig og bare sitte i vogna og glo p\u00e5 at stores\u00f8ster har det g\u00f8y n\u00e5r han helst skulle herja i sn\u00f8en selv:)Jeg ville egentlig at vi skulle v\u00e6re ute alle 4 men jeg syns det var litt guffent og var redd lillebror skulle fryse.Han satt nedi posen og var god og varm\\!  \n  \n  \n**G\u00f8y med b\u00f8tte og spade.Later som hun lager slush:)  \n**  \n**Inne i en av sn\u00f8gangene(hulene.)  \n  \n**Jessica var ute i 2 timer og hun fikk leika litt med nabogutten ogs\u00e5.Fin og r\u00f8d i kinna da hun kom inn:)  \nHun har leika og tulla med lillebror.Morro og se de sammen.Lillebror ler bare han ser henne.Jessica og jeg har ogs\u00e5 leika litt med dokker og Lalaloopsy:)  \n  \n  \n**Lillebror pr\u00f8vesitter bilsete til dokka til Jessica:)  \n**  \n**Brannbilen er morsom:)  \n  \n  \n**N\u00e5 skal jeg hole i meg pizzarester og sm\u00e5godt fra i g\u00e5r;)  \n  \n  \n**Noen flere som skal kose seg med et eller annet goody ikveld??**  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n  \n### Lalaloopsy\\!:)\n\n**28.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:41**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a020 Kommentarer\n\n\n\nJeg var snill og lot mannen sove lenger i dag.Men da er det jammen meg min tur i morra,gleder meg\\!\\!  \n  \nJessica og jeg dro p\u00e5 en liten bytur i dag,bare vi jentene:)Kikka litt rundt og vi traff foreldrene mine s\u00e5 var litt med de.  \nJessica ville helst g\u00e5 hjem(gjorde det sist helg da hun var hos foreldra mine.)Men vi hadde jo bil i dag.  \nKoselig og f\u00e5 litt alenetid sammen med snuppa mi\\!  \n  \n  \n**Jessica p\u00e5 senteret(byen som hun kaller det.)  \n  \n**Da vi kom hjem skulle Jessica g\u00e5 i postkassa og se om det hadde kommet pakke til henne.Hun har venta hele uka p\u00e5 en pakke fra min venninne Maria som jeg var hos forrige helg.  \nMaria jobber nemlig p\u00e5 BR leker.Jeg titta p\u00e5 en leke til Jessica som var kjempebillig men kj\u00f8pte den ikke.Angra s\u00e5 klart s\u00e5 fikk Maria til og kj\u00f8pe den for meg.Men det kosta s\u00f8ren med 170 kr \u00e5 sende den\\!\\!S\u00e5 da f\u00e5r jeg heller ta den med neste gang jeg er hos Maria.Men dette skj\u00f8nte ikke Jessica(ikke s\u00e5 rart.)  \nS\u00e5 Maria sendte en liten Lalaloopsy til henne imens.Det er Lalaloopsy jeg har kj\u00f8pt ogs\u00e5,men noe st\u00f8rre enn denne hun fikk i dag.  \nFr\u00f8kna ble iallefall overlykkelig over og f\u00e5 pakke i posten,og lyste opp da hun s\u00e5 innholdet.Vi m\u00e5tte ringe Maria med en gang og takke:)Syns jeg ser henne n\u00e5r hun f\u00e5r den Lalaloopsyn som Maria har hos seg inntil jeg f\u00e5r henta den.Den er det mye st\u00e6sj p\u00e5,det er en trehytte med denne figuren.Jessica har ikke sett eller h\u00f8rt om Lalaloopsy f\u00f8r,men den falt virkelig i smak\\!  \n  \n  \n**Overlykkelig over og ha f\u00e5tt pakke i posten:)  \n**  \n**Lalaloopsy\\!\\!  \n  \n  \n**Benjamin har v\u00e6rt helt elektrisk i dag,blir det s\u00e5 fort han ser Jessica:)Tror han helst vil hoppe og l\u00f8pe sammen med henne.  \nHan er s\u00e5 morsom,han sitter og danser n\u00e5r vi synger for han.Da gynger han opp og ned og smiler og ler:)  \n  \nVi har gafla i oss hjemmelaga pizza i kveld.Goody for liten og stor\\!\\!  \n  \n  \n**En stk ivrig lillebror:)  \n  \n  \n**Hva slags leker liker ditt barn??**  \n  \n  \n\n\n*20 Kommentarer*\n\n### Tja....\n\n\n\nTja,hva skal jeg fortelle om i dag,ikke noe spennende.Benjamin sov heldigvis helt til klokka var 05 uten og v\u00e6re urolig.Det var mamsen glad for:)  \nGa han flaska med melk og vi sov til ca 07.  \nJessica tulla og t\u00f8ysa veldig med lillebror p\u00e5 morran.Pynta han med h\u00e5rb\u00e5nd og greier.Han satt og leika med st\u00f8vsugern til Jessica s\u00e5 han ligna p\u00e5 en liten hushjelp,hihi:):)  \nPc'n er ogs\u00e5 veldig spennende,Benjamin vil gjerne trykke p\u00e5 alle knappene\\!  \n  \n  \n**Se s\u00e5 s\u00f8t han er med h\u00e5rb\u00e5nd,hihi:):)  \n  \nPc'n er spennende\\!\\!  \n  \n  \n**Benjamin og jeg kj\u00f8rte paps p\u00e5 jobb,og s\u00e5 trilla vi en tur p\u00e5 senteret og i byn f\u00f8r vi dro hjem s\u00e5 han fikk dubben sin f\u00f8r henting i barnehagen.  \nGruppa til Jessica hadde v\u00e6rt 3 timer i gymsalen (Skrimhallen).Der hadde de l\u00f8pt og lekt.Hun var rimelig g\u00e5en ja...kosa Ape og smokk da jeg henta henne.Men de hadde hatt det s\u00e5 g\u00f8y:)  \n  \nEtter middag fikk vi bes\u00f8k av min venninne May.Kjempekoselig\\!Mannen jobber seint s\u00e5 da er det koselig med bes\u00f8k for a mor,hihi:)  \nVi prata og leika med ungene.Benjamin ble lagt og Jessica kikka litt p\u00e5 pc'n.  \n  \n  \n**Forn\u00f8yd fr\u00f8ken etter dagen i bhg:)  \n**  \n**Hun m\u00e5tte ha med seg veske i bhg i dag\\!**  \n  \nN\u00e5 h\u00f8rer jeg nesten at senga roper p\u00e5 meg\\!\\!  \n  \n  \n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### Tr\u00f8tt mamma...\n\n**26.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:28**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\nHerregud for en natt.Fra klokka var 03 til 06,30 har jeg sovi minimalt.Benjamin har surra og v\u00e6rt s\u00e5 sinnsykt urolig at fy\\!\\!\\!N\u00e5 m\u00e5 han kutte ut surringa snart\\!\\!  \nMed lite s\u00f8vn fungerer jeg d\u00e5rlig,s\u00e5 dagen i dag har ikke v\u00e6rt noe s\u00e6rlig.En meget tr\u00f8tt mamma\\!  \nMen vi har n\u00e5 hatt det helt greit for det selv om jeg har f\u00f8lt at t\u00e5rene ikke var langt unna n\u00e5 og da.  \n  \nDro p\u00e5 Europris og m\u00f8tte Linda og Liam der.Kikka litt og kj\u00f8pte sm\u00e5godt,hihi:):)Ogs\u00e5 skravla vi litt da\\!  \n  \n  \n**Gutta p\u00e5 shopping\\!  \n  \n**Slang meg p\u00e5 sofan mens Benjamin sov.Jeg fikk ikke sove s\u00e5 lenge for jeg holdt p\u00e5 og fryse ihjel\\!\\!Sto s\u00e5 lenge ute med Linda at jeg ble t\u00e6la.  \nHenta i barnehagen og i dag skulle vi f\u00e5 bes\u00f8k av Annette,Adrian og lille Amalie.Vi henta ungene likt og dura hit.  \nJessica og Adrian lekte kjempefint og hadde nesten ikke tid til og spise.Annette og jeg fikk skravla litt.Amalie tok det med ro og Benjamin fulgte med p\u00e5 at de andre leika.  \nN\u00e5 er begge unga i dr\u00f8mmeland og jeg lurer p\u00e5 om jeg skal steike en grandis.Mannen kommer snart hjem fra jobb.  \n  \n  \n**Her lager Jessica kjede:)  \n  \n  \n**Trenger du mye s\u00f8vn??**\n\n  \n  \n\n\n*6 Kommentarer*\n\n### Fortrengt det...\n\n**25.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:23**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a028 Kommentarer\n\n\n\nJeg har vel egentlig fortrengt det i lengre tid og utsatt og g\u00e5 innom jobben...jeg snakker om at jeg har fortrengt tanken om at mammapermisjonen min er slutt om en uke.  \nHva skjedde egentlig??Jeg l\u00e5 jo akkurat p\u00e5 f\u00f8den\\!Jeg er i sjokk over hvor fort tiden har g\u00e5tt denne gangen,8 m\u00e5neder,svisj-svusj...borte\\!\\!\\!Jeg skal aldri mer ha mammapermisjon...sukk...  \n  \nBenjamin og jeg troppa opp p\u00e5 jobben og prata med sjefen min som er utrolig grei\\!Kunne liksom ikke utsette det lenger syns jeg.  \nPrata litt fram og tilbake om jobb og andre ting.Veldig glad for at jeg har en s\u00e5 snill og forst\u00e5elsesfull sjef.  \nS\u00e5 da er det bare og ta skrittene tilbake p\u00e5 jobb om 1,5 uke...Siden jeg skal p\u00e5 jobb s\u00e5 er liksom babytiden over,men han er jo bare 8 m\u00e5neder,w\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\!\\!\\!Jessica var 13 m\u00e5neder da jeg begynte og jobbe.  \nMen man har jo liksom ikke noe valg da,hvordan skal man overleve p\u00e5 en inntekt???  \n  \n  \n  \n**Benjamin p\u00e5 butikken:)  \n**  \n**T\u00f8rst\\!\\!  \n  \n**Jessica har v\u00e6rt p\u00e5 tur med gruppa si i barnehagen.De hadde aka med rompeakebrett og g\u00e5tt tilbake til barnehagen da det var mat siden det var for kaldt til og spise ute.  \nTipper de kosa seg\\!  \nB\u00e5de turbo og sliten da jeg henta henne.At hun var sliten det varte ikke lenge,for her hjemme har hun v\u00e6rt turbo\\!\\!  \n  \n  \n**I barnehagen,litt sliten...  \n  \n**Da jeg bada Benjamin spurte jeg om ikke Jessica ville bade med han.Og det ville hun.Benjamin sitter endelig selv i badebalja,s\u00e5 da er det plass til begge to siden han ikke trenger babysetet lenger.  \nBenjamin var helt elektrisk,og stores\u00f8ster syns ogs\u00e5 at det var g\u00f8y:)  \n  \n  \n**Ungene koser seg i balja:)  \n  \n**Merker jeg er veldig tankefull fordi permisjonen g\u00e5r mot slutten...sukk....  \n  \n  \nhttp://www.facebook.com/profile.php?id=683021948\\#\\!/pages/mammantiljessicabloggno/172242476185617**  \n  \n**Hva slags tanker hadde du da permisjonen din n\u00e6rma seg slutten??**  \n  \n\n\nHvordan ser din kj\u00f8leskapsd\u00f8r ut\\!:)Bare for morro skyld:)  \nJeg har alltid hatt bilder og magneter p\u00e5 kj\u00f8leskapet mitt,s\u00e5 da m\u00e5tte mannen bare godta det,hihi:):)  \n  \n  \n  \nHiv deg med du ogs\u00e5 og vis fram din kj\u00f8leskapsd\u00f8r:)  \n  \n**Hva har du p\u00e5 din kj\u00f8leskapsd\u00f8r??**\n\n  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n  \n### Soveprat og middagshjelp...\n\n**24.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:29**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n\n\nI natt har Benjamin v\u00e6rt urolig alts\u00e5.Har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har v\u00e6rt bortom senga hans.02.30 krevde han mat.Kan ikke huske at Jessica tulla s\u00e5nn p\u00e5 natta da hun var baby.Hun sov stort sett hele natta.  \nOg da klokka var 06,ja da var det morgen for Benjamin,gjesp\\!\\!6.30 ropte Jessica p\u00e5 meg...dr\u00f8mt igjen.Noe hun gj\u00f8r hver natt og roper p\u00e5 oss.  \nHun v\u00e5kner aldri s\u00e5 tidlig.S\u00e5 da ble det levering til frokost i barnehagen i dag.Hun syns det var veldig stas siden hun aldri spiser frokost der lenger.Men det skjer fort nok det at hun m\u00e5 det hver dag,b\u00e5de hun og lillebror.N\u00e5r b\u00e5de mannen og jeg skal jobbe s\u00e5 m\u00e5 de leveres i 8 tiden.Huff\\!\\!  \n  \nBenjamin og jeg har bare v\u00e6rt hjemme i dag.Men han har jammen i meg tulla med sovinga p\u00e5 dagtid ogs\u00e5.Det ble 1.5 time med s\u00f8vn til sammen p\u00e5 dagen,og det er alt for lite.  \nSkj\u00f8nner ikke hvorfor han tuller s\u00e5nn??\\!\\!Jeg skulle ogs\u00e5 ta meg en dubb,tr\u00f8tt som jeg var.I det jeg sovna,ja da v\u00e5kna Benjamin-great\\!\\!  \nHan har jo ogs\u00e5 v\u00e6rt en dr\u00f8m og legge,men n\u00e5 tuller han f\u00e6lt.Gr\u00e5ter og sutrer til og fra i 30 minutter f\u00f8r han finner roen.Satser p\u00e5 at det er en fase som g\u00e5r over.Men han har stort sett v\u00e6rt blid i dag:)  \n  \n  \n**\"Vi trenger ikke og sove mamma\\!\"  \n  \n**Og Jessica hadde sovna p\u00e5 hvilegruppa i barnehagen.Ikke ofte hun gj\u00f8r det,s\u00e5 tydlig at hun hadde st\u00e5tt opp for tidlig i dag.  \nDet ble mye soveprat...  \n  \nJeg fikk god hjelp av Jessica med og lage middag i dag.Hun ordna opp og var s\u00e5 flink\\!\\!Vi lagde ostepanetter av kylling,ris og gr\u00f8nnsaker.  \nEtter mat rota hun fryktelig,men jammen i meg rydda hun ikke opp ogs\u00e5(hun pleier ikke og gj\u00f8re det,s\u00e5 det er noe vi terper p\u00e5t.)Det ble s\u00e5 ryddig:)  \nStore flinke jenta\\!:)  \nS\u00e5 leika ungene litt f\u00f8r det var leggings.H\u00e5per p\u00e5 en roligere natt til natta\\!\\!  \n  \n  \n**G\u00f8y\u00a0\u00e5 hjelpe til med\u00a0og lage middag:)  \n  \nVeldig konsentrert,men s\u00e5 flink\\!\\!  \n  \nLeker i sofan med dyner og alt.  \n  \n  \nHva hadde du til middag i dag??**  \n  \n\n  \n\n\n*16 Kommentarer*\n\n### Favoritten\\!\n\n**24.01.2012**\u00a0,\u00a0**08:53**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08 Kommentarer\n\n\n\nKom over dette s\u00f8te diktet og da tenkte jeg p\u00e5 Jessica og hennes kj\u00e6rlighet for Ape.De har v\u00e6rt uadskillelige siden Jessica var 5 mnd.  \nJessica elsker Ape over alt annet og han er hennes bestevenn\\!  \n  \n  \n  \n  \n**Hos fotografen,1 \u00e5r gammel.Ape er s\u00e5 klart med.  \n  \n  \n  \n  \n  \n**  \n**\"Er s\u00e5 glad i deg Ape\\!\"**  \n  \n  \n\n\n*8 Kommentarer*\n\n  \n### Her er det masse sn\u00f8\\!\n\n**23.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:03**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n\n\nBenjamin og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 en liten bytur i dag.Vi traff Ingunn og lille Thomas:)Jeg fikk kj\u00f8pt meg noen fine fletta kurver p\u00e5 Kid.En kurv til lekene til Benjamin og en til og ha luer,votter osv i nede i gangen.Forn\u00f8yd\\!  \nBle en liten cafetur f\u00f8r vi reiste hjem,Benjamin slokna i senga si for dubb med en gang.  \nJeg har hatt migrene i dag ogs\u00e5,isj\\!\\!Lenge siden sist s\u00e5 skal ikke klage.  \n  \n  \n**Benjamin med en av sine nyeste leker:)**  \n  \n  \nEtter barnehagen var vi ute en tur alle 4.Det har jo kommet kjempemasse sn\u00f8 her,og de st\u00f8rre ungene har lagd sn\u00f8huler i den kjempestore sn\u00f8haugen som er utenfor her.  \nJessica m\u00e5tte jo sjekke ut sn\u00f8hulene\\!Og hun var helt p\u00e5 toppen av sn\u00f8haugen.Kjempespennende\\!\\!  \nBenjamin satt i b\u00e6reselen og det syns han var g\u00f8y,lo og var helt ellevill:)  \n  \n  \n**Jessica i sn\u00f8hula:)  \n**  \n**P\u00e5 toppen av den store sn\u00f8haugen\\!  \n**  \n**Benjamin og mamsen:)  \n  \n**Og jammen i meg ble det ikke taco til middag,ogs\u00e5 p\u00e5 en mandag da gitt:)\\!  \n  \n  \n**Har det kommet masse sn\u00f8 hos deg??**  \n  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n### Meget godt:)\n\n**23.01.2012**\u00a0,\u00a0**09:51**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a011 Kommentarer\n\n\n\nJeg har akkurat levert Jessica i barnehagen.Jeg kledde p\u00e5 henne utekl\u00e6rne og n\u00e5r barna var ferdig kledd p\u00e5 satte de seg i vinduskarmen og venta p\u00e5 at de andre skulle bli ferdig.  \nJessica og to gutter satt som rolige,tente lys og venta.Hva skjer??Hvorfor kan hun ikke sitte like rolig hjemme n\u00e5r hun venter p\u00e5 oss??Hun l\u00f8p ikke rundt som en villmann,men satt\u00a0rolig sammen\u00a0med de andre.  \nJeg m\u00e5tte jo bare smile og ta et bilde av de,de var jo s\u00e5 fine der de satt:)  \n  \nJaja...det er jo flott at hun oppf\u00f8rer seg,s\u00e5 slipper jeg og bli flau over manglende oppf\u00f8rsel.Selv om jeg vet at hun er kjempesnill.Det er jo foreldrene barna tester ut.  \nMen hatten av for de ansatte i barnehagen som er s\u00e5 flinke med de og som f\u00e5r de til \u00e5 h\u00f8re og sitte rolig og vente:)  \n  \n  \n**Sitter pent og venter...;)  \n  \n  \nS\u00e5 da h\u00e5per mamsen at Jessica f\u00e5r meget godt i oppf\u00f8rsel i karakterboka si,hihi:):)  \n  \n\n\n*11 Kommentarer*\n\n  \n### Venninnehelg\\!\n\n**22.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:04**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nDa er jeg tilbake etter en superkoselig helg hos Maria\\!  \n  \nDet var jo den sn\u00f8stormen da jeg dro i g\u00e5r,himmel og hav som det sn\u00f8dde.Jeg skulle f\u00f8rst levere Jessica hos foreldrene mine for hun har lenge hatt lyst til og overnatte der.Benjamin og paps var hjemme og kosa seg,s\u00e5 fikk de litt alenetid ogs\u00e5.  \nJessica og mormor tok bussen til byen og da de skulle hjem hadde Jessica insistert p\u00e5 og g\u00e5\\!\\!Hun er sta\\! I det sn\u00f8v\u00e6ret hadde hun g\u00e5tt hele veien hjem,det er en god g\u00e5tut for en 3 \u00e5ring.Pappa/morfar hadde g\u00e5tt fort hjem og henta snowracern og m\u00f8tt de p\u00e5 halvveien,men hun skulle ikke sitte p\u00e5 den,hun skulle g\u00e5\\!\\!Flinke jenta mi\\!  \n  \n  \n**Jessica i sn\u00f8v\u00e6ret\\!  \n  \n**Jeg kom meg avg\u00e5rde,jeg l\u00e5nte bilen til pappan min.Men hjelpes for et f\u00f8re det var og kj\u00f8re p\u00e5.F\u00f8r jeg kom til Hvittingfoss hadde jeg stoppa 3 ganger og tatt is av vindusviskerne.  \nMen jeg kom fram til slutt.Jeg skulle treffe Maria p\u00e5 kj\u00f8pesenteret der hun jobber.Jeg titta litt rundt til hun var ferdig.Da titta vi litt sammen og handla noen sm\u00e5tterier:)Skravla gikk ogs\u00e5 i ett,s\u00e5 koselig og se henne igjen\\!\\!  \nVi kj\u00f8pte med oss godterier og kinamat og reiste hjem til Maria.  \nDytta i oss kinamaten,goody\\!\\!  \n  \n  \n**Maria koser seg med kinamat\\!**  \n  \n  \nResten av kvelden sl\u00f8va vi p\u00e5 sofan med dyner og pledd.Skravla om alt og lo masse\\!\\!Lenge siden jeg har hatt det s\u00e5 koselig og ledd s\u00e5 mye.  \nMaria har helt lik kanin som oss,den heter Spretten og var helskj\u00f8nn\\!Hoppa opp i sofan og ville ha sm\u00e5godtet v\u00e5rt\\!\\!Kjempetam,kosete og helt nydelig,akkurat som Bongo\\!Han fikk mais p\u00e5 en sk\u00e5l og koste seg han og.Ungene til Maria var hos foreldrene hennes.S\u00e5 vi hadde helt barnefri\\!  \n**  \n  \nSpretten koser seg med mais:)  \n  \n**Det ble prating om mye rart,om alt vi har gjort sammen.Vi var i London i 2005,men vi kunne nesten ikke huske noe fra turen,og det ble heller ikke tatt noen bilder.Vi syns jo det var litt rart.Men vi hadde jo en flott tur\\!  \nDet er s\u00e5 koselig og sitte \u00e5 prate s\u00e5nn som vi gjorde.Herregud s\u00e5 mye hysterisk morsomt vi har gjort/opplevd sammen\\!\\!Vi var jo gale,haha:):)  \nSynd det blir s\u00e5 sjelden vi sees,men n\u00e5 skal det bli oftere.Jeg kosa meg kjempemasse og fikk slappa av.Vi kom oss vel i seng i 00.30 tida og sov til 9.30 i dag.  \n  \n  \n**To gode venninner:)  \n  \n**S\u00e5 fram til jeg dro hjem i dag bare sl\u00f8va vi p\u00e5 sofan med frokost og mer godis,hihi:):)Et skikkelig avslappende og koselig bes\u00f8k\\!\\!  \nEr s\u00e5 glad for at jeg har ei s\u00e5 god venninne som Maria\\!\\!  \n  \n  \n**Her koser jeg med Spretten:)  \n  \n**Henta Jessica hos foreldrene mine da jeg kom hjem og hun har kosa seg masse,masse\\!\\!Ingen tvil om det iallefall\\!\\!  \nOg Benjamin og paps har ogs\u00e5 hatt det fint sammen.S\u00e5 det var ikke noe problem og v\u00e6re avg\u00e5rde en liten tur.S\u00e5 det blir ikke lenge til neste gang jeg hiver meg i bilen og kj\u00f8rer til Maria i Stavern.  \n  \n  \n**Blid og forn\u00f8yd:)**  \n  \n  \nHar du hatt en fin helg??  \n**\n\n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### Gleder meg\\!\n\n**20.01.2012**\u00a0,\u00a0**21:00**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a023 Kommentarer\n\n\nJeg gleder meg til i morgen\\!\\!Da reiser jeg til en av mine beste venninner Maria som bor i Stavern.Vi skal ha en venninnehelg s\u00e5 jeg skal sove over.  \nMaria bodde her i Kongsberg f\u00f8r og vi jobba sammen.Men s\u00e5 flytta hun tilbake til hjembyen sin.Vi bes\u00f8kte hverandre kjempeofte,og jeg var hos henne masse p\u00e5 sommern,da l\u00e5 vi p\u00e5 stranda og steika oss.Sommern 2004 var vi i Tyrkia sammen.Mange hysterisk morsomme historier fra den turen ja,haha:)\\!\\!Og ikke nok med det.Vi har sloss p\u00e5 byn,jada...vi var gale\\!\\!  \nMaria har to barn hun ogs\u00e5.  \nMen i helga skal vi begge to ha barnefri:)  \n  \nDet er faktisk 2,5 \u00e5r siden sist vi s\u00e5 hverandre,fy skamme\\!\\!\\!\\!  \nS\u00e5 i helga skal vi skravle,kose oss med god mat,spise godis,le og sikkert gr\u00e5te sammen.Vi kan prate om alt mellom himmel og jord,ingenting er flaut eller dumt og prate om.Gleder meg som en unge\\!\\!  \nKan ikke huske sist jeg sov over hos ei venninne??Det var f\u00f8r unga kom iallefall.  \n  \n  \n**Maria og meg i Tyrkia 2004:)  \n**  \n**Eh...hihi:):)  \n**  \n**Vi kan se ordentlige ut ogs\u00e5:)Fra bryllupet til Roger og meg.**  \n  \n  \nEllers s\u00e5 er det ikke s\u00e5 mye og fortelle om fra dagen i dag.Da jeg henta Jessica i barnehagen var de ute,det var ikke s\u00e5 kaldt som f\u00f8r i dag s\u00e5 de hadde aka og leika ute i flere timer.  \nHun har f\u00e5tt litt kuldeutslett,s\u00e5 her m\u00e5 det sm\u00f8res.Tror hun syns det var godt og komme hjem p\u00e5 sofan.Fine r\u00f8de roser i kinna:)  \n  \n  \n**Kos p\u00e5 sofan:)  \n**  \n**Lillebror er blid og go:)**  \n  \nS\u00e5 da fyker jeg avg\u00e5rde i morgen\\!\\!Ha en fin helg:)  \n  \n  \n**N\u00e5r sov du over hos en venninne sist??**\n\n\u00a0\n\n\n*23 Kommentarer*\n\n  \n### 8 m\u00e5nederskontroll og tilbakeblikk:)\n\n**19.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:21**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a019 Kommentarer\n\n\n\nBenjamin er 8 m\u00e5neder i dag,hjelpes\\!\\!  \n  \nVi hadde time til kontroll p\u00e5 helsestasjonen.Det er like spennede hver gang.P\u00e5 6 m\u00e5nederskontrollen veide Benjamin 9,9 kg.Han har v\u00e6rt syk i det siste s\u00e5 jeg tippa at han ikke hadde lagt p\u00e5 seg s\u00e5 mye som de andre gangene vi har v\u00e6rt der.  \nI dag veide han 10,5 kg og var 73 cm lang.S\u00e5 da har vektkurven flata ut litt.Helses\u00f8ster var ganske forn\u00f8yd med han bortsett fra at han ikke er glad i og ligge p\u00e5 magen og ikke kommer seg noen vei.Men han sitter selv og det var flott\\!Ogs\u00e5 klapper han jo masse i henda,det er g\u00f8y syns han.St\u00e5r ogs\u00e5 st\u00f8dig p\u00e5 bena n\u00e5r vi holder han.  \nVi skal tilbake om en m\u00e5ned for \u00e5 se om han har gjort noen fremskritt motorisk.Men ellers var alt kjempefint\\!  \n  \n  \n**P\u00e5 vekta\\!  \n**  \n**Leker p\u00e5 helsestasjonen:)**  \n  \n  \nSkal si det er forskjell p\u00e5 han og Jessica b\u00e5de vektmessig og motorisk\\!Da Jessica var 8 m\u00e5neder veide hun 8,2 kg og var 70 cm.  \nHun var langt framme motorisk.Hun begynte \u00e5 krabbe da hun var 5,5 mnd,og reiste seg opp etter ting da hun var 6 mnd.  \nHun fortsatte \u00e5 reise\u00a0seg opp etter alt,gikk rundt bordene og andre ting hun kunne holde seg i.Og krabba i full fart\\!Satt ogs\u00e5 selv i badebalja,for ikke \u00e5 snakke om at hun reiste seg opp der ogs\u00e5,jeg fikk jo nesten dilla husker jeg\\!\\!.Det klarer ikke Benjamin,han bare triller rundt han.  \nBenjamin er forn\u00f8yd med\u00a0\u00e5 sitte p\u00e5 samme plass\u00a0og leke.Blir spennende \u00e5 se n\u00e5r han begynner og bevege seg rundt.Men det er helt ok \u00e5 ta det med ro:)  \n  \n  \n**Jessica p\u00e5 lekeplassen,8 mnd\\!:)  \n**  \n**Jessica 8 mnd:)**  \n  \n**Jessica 8 mnd vil ut \u00e5 trille:)  \n  \nP\u00e5 vei ut av balja.8 mnd.  \n  \n**Etter middag har vi leika med butikken Jessica fikk til bursdagen sin,har ikke satt den sammen f\u00f8r n\u00e5.Men det var stas.Kassaapparat med b\u00e5de scanner og kortautomat:)  \nMen gurimalla,hvor skal vi ha alt sier jeg bare?\\!Syns bare det blir mindre og mindre plass her hjemme.  \n  \n**  \nKassadame Jessica\\!  \n  \n**Dette ble litt tilbakeblikk p\u00e5 da Jessica var 8 mnd ogs\u00e5.G\u00f8y\u00a0\u00e5 se tilbake og sammenligne de to:)Jeg begynte vel \u00e5 blogge da Jessica var 10 mnd tror jeg det var.**  \n  \n  \n**Hva er vekt og lengde p\u00e5 din 8 m\u00e5neder gamle baby,og hva kan han/hun??**  \n  \n  \n\n\n*19 Kommentarer*\n\n### Hvorfor solgte jeg den vogna??\n\n**19.01.2012**\u00a0,\u00a0**13:38**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a014 Kommentarer\n\n\n\nNoen ganger gj\u00f8r vi ting vi angrer p\u00e5.Det har jeg finni ut at jeg gj\u00f8r n\u00e5.  \nJessica fikk sin Mountain Buggy Urban Jungle i August 2009 da hun var 8 m\u00e5neder.Jeg elska den vogna over alt,super vogn.Og Jessica trivdes oppi der ogs\u00e5,kosa seg\\!  \n  \n  \n**Jessica koser seg i vogna si,11 mnd er hun her.**  \n  \nDa vi skulle ha Benjamin m\u00e5tte vi ha en bagvogn,for vi hadde bare sportsdelen til Mountain Buggyn.Jeg syns bagen til MB s\u00e5 litt liten ut s\u00e5 jeg ville heller ha en litt st\u00f8rre bag.S\u00e5 da ble det ny vogn.Emmaljunga City Cross.Har v\u00e6rt kjempeforn\u00f8yd med den vogna ogs\u00e5,iallefall bagdelen.Sportsdelen er grei den ogs\u00e5,men den sl\u00e5r ikke MB.  \n  \nVi solgte vogna til Jessica i h\u00f8st siden hun aldri brukte den og den bare sto og tok opp plass.Og Jessica syns det var greit at vi solgte den.Vi spurte henne nemlig om det.  \nRoger hater dette vognstyret og sa klart ifra at dette ble det siste vognkj\u00f8pet.Men n\u00e5 sitter jeg her da og angrer som bare det p\u00e5 at vi solgte Mountain Buggyn\\!\\!Jeg vil ha den tilbake\\!\\!\\!\\!\\!\\!Den fikk lykkelige eiere i Alta.  \nMen jeg vil ha en Mountain Buggy igjen,snufs...  \n  \nKan jo ikke si det til Roger,da f\u00e5r han \"dilla\\!\"S\u00e5 jeg t\u00f8r ikke hinte om det engang.  \n  \n  \n**Her er Jessica 1,5 \u00e5r p\u00e5 tur i den gode vogna si:)  \n  \n  \n**Jeg m\u00e5 ha v\u00e6rt sinnsyk i gjernings\u00f8yeblikket som solgte den vogna\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n**Har du solgt noe du angrer veldig p\u00e5??**\n\n  \n\n\n*14 Kommentarer*\n\n### Tullball\\!\\!\n\n**18.01.2012**\u00a0,\u00a0**21:07**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n\n\nN\u00e5 er jeg litt lei av og skrive om b\u00e6sjebleier,de er der enn\u00e5,men ikke like mange,s\u00e5 h\u00e5per det g\u00e5r framover n\u00e5:)  \nHar blitt noen klesskift ogs\u00e5,men absolutt ikke ille.For det har g\u00e5tt unna med bodyer og pysjer i det siste.  \n  \nMen n\u00e5 t\u00f8yser\u00a0Benjamin s\u00e5nn ved legging.Har det med og v\u00e5kne etter 40 minutter.Det gjorde han i dag-igjen.Og akkurat n\u00e5r Jessica er p\u00e5 vei i seng.  \nJessica sto opp igjen,vi satt i sofan \u00e5 leste bok mens jeg gikk inn til Benjamin n\u00e5 og da.Han bare sutra,ikke vondt eller noe,s\u00e5\u00a0det er\u00a0bare tullball\\!Han sovna til slutt uten at jeg tok han opp,jippi\\!\\!\\!  \n  \nVi fikk bes\u00f8k av Linda og Liam f\u00f8r i dag.Jeg hadde kj\u00f8pt inn ferske rundstykker s\u00e5 vi spiste litt,skravla og koste oss.Ungene leika p\u00e5 gulvet:)  \n  \n  \n**En s\u00f8t tullegutt:)  \n  \n**Da vi henta Jessica i barnehagen var de ute og leika.Jessica er veldig glad i Tor(voksen p\u00e5 gruppa til Jessica.)Han tulla og t\u00f8ysa med Jessica og Kristina da vi kom.L\u00f8fta de opp i lufta,s\u00e5 de hylte av fryd:)Det er jo kjempeg\u00f8y:)\\!  \nSiden det hadde v\u00e6rt s\u00e5 kaldt i dag hadde de bare g\u00e5tt en liten tur(onsdag er turdag.)De hadde g\u00e5tt inn i barnehagen og grilla p\u00f8lser i ovnen.De hadde sitti p\u00e5 sitteunderlaga sine og kosa seg f\u00e6lt med p\u00f8lser og\u00a0nistematen sin.Er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r de gj\u00f8r s\u00e5nne ting\\!  \n  \n  \n**I barnehagen\\!(uklart bilde.)  \n  \n**Vi kom oss hjem og her har kvelden g\u00e5tt med til lek og bading av begge unga.F\u00e5r litt d\u00e5rlig samvittighet ovenfor Jessica n\u00e5r jeg m\u00e5 styre s\u00e5nn med lillebror.  \nMen vi fikk n\u00e5 kost oss i sofan med en bok n\u00e5 ikveld,og det syns Jessica var veldig koselig.Bare mamsen og Jessica.Det syns jeg er kos ogs\u00e5:)  \n  \n  \n**Jessica hjelper lillebror:)**  \n  \n  \nVar forresten litt tullball med blogg.no ikveld ogs\u00e5,argh\\!\\!\\!  \n  \n  \n**Er det noe tullball hos deg??**  \n  \n  \n\n\n*16 Kommentarer*\n\n  \n### Vrom-Vrom\\!\n\n**18.01.2012**\u00a0,\u00a0**10:17**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nDet merkes allerede n\u00e5 at vi har en liten gutt her hjemme.Han er veldig intressert i biler og da vi var p\u00e5 bes\u00f8k i g\u00e5r satt han og lekte med bilene til Adrian p\u00e5 gulvet.  \nMen noe som virkelig falt i smak var en ganske s\u00e5 stor kj\u00f8redoning:)Da ble han i 100 og veldig guttete\\!\\!Han lagde \"brommelyder\"og greier,hihi\\!\\!:)  \nDet er jammen bra at papsen har b\u00e5de fjernstyrt bil og b\u00e5t;).**  \n  \n  \nDenne var t\u00f8ff\\!\\!  \n  \n**S\u00e5 n\u00e5r Benjamin begynner og snakke s\u00e5 vil han kanskje si til pappan sin at:**\"Pappa,jeg \u00f8nsker meg en s\u00e5nn\\!\\!\"  \n**\n\n\n\n*10 Kommentarer*\n\n### Koselig dag:)\n\n\n\nV\u00e5kna av en grusom lukt i natt,og du kan jo tenke deg hva den lukta var?\\!S\u00e5 da var det bare og skifte igjen da...aner ikke hvor lenge\u00a0Benjamin hadde liggi med det stakkars\\!  \nHan sovna forresten ikke f\u00f8r 22,30 i g\u00e5r kveld,da var jeg p\u00e5 randen\\!\\!Tr\u00f8tt og sliten\\!Jeg kollapsa like etterp\u00e5.  \n  \nDagen i dag har stort sett g\u00e5tt greit.Vi har trilla til byen med mamman min.Vi trang luft og litt andre omgivelser enn disse fire veggene her.  \nSola skinte s\u00e5 det var deilig selv om det var kaldt.  \nHjemme hos foreldene mine b\u00e6sja Benjamin seg ut igjen,hjelp\\!\\!\\!S\u00e5 mamma m\u00e5tte finne fram den lille balja s\u00e5 jeg fikk vaska han.Hadde heldigvis med skift til han.Og takk og lov for at det ikke skjedde i byen\\!\\!  \n  \n  \n**Her vasker jeg lillegutt.  \n  \n**Etter vasken f\u00f8yk vi avg\u00e5rde for \u00e5 hente Jessica i barnehagen.Og i dag skulle vi v\u00e6re med Annette og Adrian hjem.Og gjett om Jessica gleda seg\\!  \nDe l\u00f8p som gale inne i barnehagen og ut til bilene.Annette og mannen lagde til og med middag til alle sammen.Lille Amalie p\u00e5 6 uker tok livet med ro,s\u00f8te lille:)  \nBenjamin var i ekstase n\u00e5r han kikka p\u00e5 Jessica og Adrian som lekte.Han l\u00e5nte ogs\u00e5 vogga til Amalie,og det var stas\\!Litt liten,men kjempeg\u00f8y\\!:)  \n  \nAdrian og Jessica lekte s\u00e5 kjempefint sammen,de kosa seg.Nesten ingen krangling.Godt for oss foreldre ogs\u00e5 for da fikk vi skravla litt:)  \nJessica hadde ikke lyst\u00a0 til \u00e5 reise hjem,hun kosa seg s\u00e5 f\u00e6lt.Men det begynte \u00e5 n\u00e6rme seg leggetid for Benjamin og han b\u00e6sja seg ut igjen...jau....S\u00e5 han reiste hjem i en rosa body som vi l\u00e5nte av Annette.  \n  \nS\u00e5 tusen takk for en kjempekoselig ettermiddag/kveld Annette\\!Vi kosa oss alle sammen:)  \n  \n  \n**Her kj\u00f8res det radiostyrt bil:)  \n**  \n**Eksosrype:)  \n**  \n**Benjamin i vogga til Amalie:)**  \n  \n  \nN\u00e5 nyter jeg stillheten her,og jeg ber nesten til h\u00f8yere makter at det forblir stille her ikveld.I kveld er det jo fruene p\u00e5 tv ogs\u00e5.Det m\u00e5 jeg se f\u00f8r jeg stuper i seng\\!  \n  \n  \n**Nyter du stillheten om kvelden\u00a0etter at unga er lagt??**\n\n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### En d\u00e5rlig dag\\!\n\n\n\nN\u00e5 m\u00e5 jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg er b\u00e5de lei og frustrert\\!\\!Frustrert fordi jeg har pr\u00f8vd og legge Benjamin siden klokka 19.Han sovna men v\u00e5kna og gr\u00e5t da jeg var p\u00e5 rommet med Jessica.Henta han og tok han med ned,da b\u00e6sja han,okay...skifta...da pysj og alt var p\u00e5 b\u00e6sja han igjen,pysj og alt fult av, ja du vet...  \nSkifta igjen.Jessica var p\u00e5 badet med oss stakkar,kunne jo ikke bare overlate henne til seg selv.Heldigvis kom paps fra jobb og la Jessica.Benjamin sitter i skrivende stund p\u00e5 fanget,bare vr\u00e6ler n\u00e5r jeg legger han.  \nLei,ja det er jeg av alle b\u00e6sjebleiene,greit han er syk pga penicillinen.Den kuren er n\u00e5 avslutta etter og ha prata med legen.  \nFra klokka var 00.30-11.30 hadde jeg skifta 7 bleier\\!\\!To av de mens han sov.Jeg v\u00e5kna av \"skv\u00e6lelyder.\"Jeg er sliten\\!\\!Og det m\u00e5 vel v\u00e6re lov??  \nMen hva er det som plager han tro.Sikkert sliten han ogs\u00e5 stakkar etter\u00a0\u00e5\u00a0 hatt \u00f8reverk og har hatt\u00a0kjempevondt.Eller s\u00e5 har han en \"tulleperiode\"siden han har v\u00e6rt syk og m\u00e5 komme i \"gjenge\"igjen.  \nDette ble sikkert litt negativt for noen,men m\u00e5tte bare f\u00e5 det ut.Jeg drukner jo i b\u00e6sjebleier....Hoho:)  \n  \n  \n**Ser p\u00e5 at mamsen lager mat:)**  \n  \n  \nDet har forresten v\u00e6rt sutring stort sett hele dagen,sett bort i fra noen sm\u00e5glimt med godt hum\u00f8r\\!Han str\u00e5lte da han fikk leke med Jessica p\u00e5 rommet hennes,hoia og lo:)  \nOg det er jo s\u00e5 morro\\!\\!F\u00e5r bare h\u00e5pe at han har hatt en veldig d\u00e5rlig dag,det kan jo alle ha\\!  \nFikk kost meg litt med Jessica en liten stund etter at Benjamin var lagt,men han v\u00e5kna som sagt igjen.F\u00e5r s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet for henne ogs\u00e5 n\u00e5r det bare blir tullball og hun sitter der.  \n  \n  \n**Leker p\u00e5 rommet:)  \n**  \n**Jessica viser fram bilde av seg selv:)  \n  \nMannen pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 Benjamin til \u00e5 sove,uten hell...  \n  \nHvordan har din dag v\u00e6rt??**\n\n\n*23 Kommentarer*\n\n**15.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:28**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a018 Kommentarer\n\n\n\nN\u00e5 er jeg lei av penicillinkuren til Benjamin\\!\\!Stakkars liten,jeg har skifta 10 bleier i dag\\!\\!Han klager ikke,tapre lille:)\\!  \nI morgen er kuren over,og takk for det.Den tar jo knekken p\u00e5 hele systemet hans,men godt han blir kvitt \u00f8reverken iallefall\\!\\!  \nS\u00e5 her g\u00e5r det unna med bleier for \u00e5 si det s\u00e5nn...Han er heller ikke den storspiseren som han pleier \u00e5 v\u00e6re.Gleder meg til kontroll p\u00e5 torsdag for \u00e5 se hvor stor han har blitt:)  \nVel,nok om det\\!  \n  \nDet er alltid stas og f\u00e5 lillebror p\u00e5 bes\u00f8k i senga syns Jessica.Og i dag var han med ned p\u00e5 rommet.De leker litt i senga og de koser seg:)Benjamin syns det er like g\u00f8y som stores\u00f8ster\\!  \n  \n  \n**Sm\u00e5trolla koser seg:)  \n**  \nJeg har f\u00e5tt vaska gulver og kl\u00e6r,s\u00e5 litt flink har jeg v\u00e6rt.Vi hadde tenkt oss ut men det var helt til Jessica datt ned fra sofan og slo seg i stuebordet.Da ville hun ikke ut mer.Slo seg i l\u00e5ret.Men s\u00e5nn som hun herjer s\u00e5 har jeg venta p\u00e5 det.  \nVi ble bedt til foreldra mine p\u00e5 middag,hjemmelagde kj\u00f8ttkaker:)  \nJeg fikk trilla en tur siden Benjamin skulle sove.S\u00e5 han sov mens vi spiste.Jessica ville ikke hjem,ville sove over.Men det kunne hun ikke siden mamma skal p\u00e5 jobb i morra.S\u00e5 det f\u00e5r bli en annen gang.Er visst veldig stas og sove over for tiden.Men det er jo p\u00e5 en m\u00e5te bra ogs\u00e5,s\u00e5 er hun ikke redd for det.  \n  \n  \n  \n  \nBenjamin har vist ikke planer om og sovne ikveld,klager f\u00e6lt inne fra soverommet...enda et bleieskift...jeg blir en racer p\u00e5 og skifte bleier\\!\\!  \nVi bruker for\u00f8vrig Pampersbleier,alltid likt de best,samme til Jessica.Men hun bruker n\u00e5 Libero Up and Go.H\u00e5per hun snart finner ut at hun vil slutte med bleier...  \nJeg har pr\u00f8vd mange forskjellige merker p\u00e5 bleiene,men faller alltid tilbake til Pampers,de er best,den gr\u00f8nne pakka.  \n  \n  \n**Hvilket bleiemerke bruker du??**  \n  \n  \n\n\n*18 Kommentarer*\n\n  \n### Stigende\\!\n\n\n\nFormen min er heldigvis stigende\\!Litt sl\u00e6kk...men har f\u00e5tt spist litt.Benjamin har v\u00e6rt veldig \"puslete\"p\u00e5 dagen i dag.Han blir sl\u00e5tt ut av penicillinen + x antall b\u00e6sjebleier.  \nM\u00f8tte svigermoren til broren min p\u00e5 butikken,hun er lege,s\u00e5 spurte henne ang\u00e5ende b\u00e6sjinga.Hun trodde det kom av antibiotikaen,men vi kan jo ikke v\u00e6re sikre,men la oss h\u00e5pe at det er det.  \nJessica har jo ogs\u00e5 brukt penicillin et par ganger,men hun var st\u00f8rre enn Benjamin og magen t\u00e5lte kanskje litt mer.  \nJeg vekte han etter en god dubb klokka 16,da var formen mye bedre.Smilte og var i godt hum\u00f8r.Det er han enda,i skrivende stund ligger han og babler i senga...  \n  \n  \n**Blid gutt:)  \n  \n**Mannen henta Jessica,s\u00e5 hun var hjemme rundt 16,30.Godt \u00e5 se henne igjen.Hun hadde kost seg hos bestemor og bestefar,hatt det kjempefint der,og det er godt \u00e5 h\u00f8re\\!  \nF\u00f8lte meg som en elendig mamma i g\u00e5r da hun ble en natt ekstra hos svigers.Ikke mye som skal til n\u00e5r man er syk,off\\!\\!  \nS\u00e5 hun har herja og leika etter at hun kom hjem.Hun hadde sagt p\u00e5 badet til gubben at:**\"Dette har v\u00e6rt en deilig dag,jeg er nesten litt tr\u00f8tt jeg\\!\"**Samtidig som hun hadde dilla med h\u00e5ret sitt,skikkelig fjollete,haha:):)  \n  \nF\u00f8r hun legger seg sitter hun alltid nede p\u00e5 pc'n til paps\u00a0og ser p\u00e5 episoder av noe hun vil se,brannmann Sam osv.Da koser hun seg glugg.I dag sovna paps p\u00e5 sofan s\u00e5 det ble noen ekstra episoder p\u00e5 henne,hihi:)  \n  \n  \n**Snuppelura er hjemme igjen:)  \n**  \n**Kos foran pc'n f\u00f8r leggetid:)  \n  \n  \nHar ditt barn brukt penicillin noen gang??**  \n  \n  \n\n\n*18 Kommentarer*\n\n**13.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:29**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a017 Kommentarer\n\n\n\nS\u00e5 ble jeg syk og da...kasta opp.L\u00e5 i senga til klokka var 16,30.Da karra jeg meg til sofan.N\u00e5 er jeg lei av sykdom alts\u00e5\\!\\!Godt nytt \u00e5r liksom....  \nRoger m\u00e5tte v\u00e6re hjemme siden jeg var syk.Benjamin blir ganske s\u00e5 sl\u00f8v av antibiotikaen han g\u00e5r p\u00e5,har sovi mye i dag og hatt noen sinnsyke bleier\\!Roger m\u00e5tte bade han den ene gangen.Tror det har g\u00e5tt tre skift i dag.Man blir jo s\u00e5 l\u00f8en av penicillin...  \nMen Benjamin har stort sett v\u00e6rt blid.  \n  \nS\u00e5 da er Jessica fortsatt hos svigers(bestemor og bestefar.)Og jeg f\u00f8ler meg som verdens verste mamma akkurat n\u00e5,sukk\\!\\!  \n  \n  \n**Paps tuller med Benjamin:)  \n  \n**Jeg f\u00f8ler meg ikke akkurat i fin form.Har spist et knekkebr\u00f8d og drikker cola.Herregud som jeg hater denne syken\\!\\!  \nJeg er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 slapp.......syns litt synd p\u00e5 meg selv n\u00e5...  \n  \n\n\n\n*17 Kommentarer*\n\n  \n### Snadderlunsj\\!\n\n**12.01.2012**\u00a0,\u00a0**19:34**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a013 Kommentarer\n\n\n\nDet var tydelig at Benjamin var i bedre form da han v\u00e5kna i dag tidlig.Han var blid og smilte.Stores\u00f8ster lurte f\u00e6lt p\u00e5 om lillebror hadde vondt i \u00f8ret enn\u00e5.  \nJeg kj\u00f8rte snuppelura i barnehagen og hun hadde omtrent ikke tid til \u00e5 si hadet,jaja...  \n  \nEtter dubben til Benjamin dro vi p\u00e5 bes\u00f8k til Linda og Liam.Benjamin var i form til det s\u00e5 da var det jo greit.De sm\u00e5 lekte og kosa seg p\u00e5 gulvet og vi spiste en helt nydelig kyllingsalat som Linda hadde lagd.Syns ikke jeg gjorde annet enn \u00e5 spise mens jeg var der;)Kyllingsalat er kjempegodt\\!Det er s\u00e5nn mat man kan sitte og sm\u00e5spise p\u00e5 lenge.Ordentlig snadderlunsj\\!\\!Vel,jeg er vel et matvrak,hehe:):)  \nKoselig var det iallefall\\!\\!  \n  \n  \n**Gutta boys\\!Liam Nathaniel og Benjamin:)  \n  \n**Bestemor(svigermor)ringte \u00e5 lurte p\u00e5 om Jessica ville til de etter barnehagen og sove der.S\u00e5 bestemor ble med og henta i barnehagen.  \nJessica var ute og aka og hadde det kjempeg\u00f8y da vi kom.Full fart og r\u00f8de roser i kinna.Veldig g\u00f8y og kj\u00f8re bil med bestemor,reiste innom hos oss og tok med litt kl\u00e6r osv.  \nS\u00e5 n\u00e5 sitter jeg her helt alene da.Benjamin sover,like greit for hjelpe meg s\u00e5 sutrete han har v\u00e6rt etter at vi kom hjem.Ikke helt i slaget n\u00e5r kvelden kommer skj\u00f8nner jeg,s\u00e5 han er jo liksom unnskyldt.  \nMannen jobber sent og Jessica sover borte.Jessica koser seg nok glugg,men det ble tomt her ja...sukk...  \n  \n  \n**Snuppa viser stolt fram hjertet hun har laget i bhg:)**  \n  \n**Liker du kyllingsalat??**\n\n\n\n*13 Kommentarer*\n\n  \n### Antibiotika...\n\n**11.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:34**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nDagen i dag ja...som jeg fortalte f\u00f8r i dag s\u00e5 var pappan min her og passa Benjamin mens jeg kj\u00f8rte Jessica i barnehagen.  \nBenjamin tok seg en god dubb og var i grei form,litt redusert s\u00e5 klart.Vi leika litt p\u00e5 gulvet og kosa masse.  \nSom \u00e5 skru p\u00e5 en bryter s\u00e5 begynte han og skrike av smerte i 13 tiden.Og han var stuptr\u00f8tt.Han hadde s\u00e5 vondt i \u00f8ret sitt stakkar.Ingenting hjalp,han fikk smertestillende og en flaske melk,til slutt kollapsa han og sovna...Da var klokka 15,han hadde gr\u00e5ti i to timer...Da var mamsen sliten ogs\u00e5,men herregud s\u00e5 synd jeg syns p\u00e5 han\\!\\!  \n  \n  \n**Veldig glad i brannbilen sin,men ikke i form.  \n**  \n**Kooos:)  \n  \n**Jessica hadde kost seg p\u00e5 tur i barnehagen i dag,men var litt sliten.S\u00e5 hun kosa seg p\u00e5 sofan under dyna og drakk opp resten av kakaoen sin:)  \nJeg dura p\u00e5 apoteket for \u00e5 hente antibiotika til Benjamin mens unga og mannen var hjemme.  \nSyns Benjamin kvikna til etter den f\u00f8rste dosen med penicillin,han ble blid og lo av stores\u00f8ster som tulla med han.S\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg virkelig han slipper \u00e5 ha vondt i \u00f8ret sitt no mer framover.Kuren er p\u00e5 5 dager.  \n  \nJessica og jeg m\u00e5tte t\u00f8yse litt ogs\u00e5:)  \nM\u00e5 ha litt jentetid sammen,og i dag ble det \"fj\u00e5setid.\"  \n  \n  \n**Tullejenter\\!\\!:)  \n  \n**N\u00e5 har jeg en date med sofan og dyna mi:)  \n  \n  \n\n\n\n*10 Kommentarer*\n\n\nSiden jeg kjeder meg s\u00e5 voldsomt idag blir det jammen i meg et innlegg til her.N\u00e5r hadde jeg tid til det sist liksom?\\!  \nBenjamin er ikke s\u00e5 veldig selskapelig av seg i dag,sover mye.S\u00e5 da pr\u00f8ver jeg \u00e5 slappe av og sitter litt p\u00e5 pcn og glor.\n\nFant et stilig bilde av Jessica fra da det var \u00e5pen brannstasjon i h\u00f8st.Og jammen har hun ikke vokst masse siden da\\!\\!  \n  \n  \n**Brannmann(fr\u00f8ken)Jessica in action\\!\\!(venninna Kristina i bakgrunn.)**  \n  \n\n\n\n*8 Kommentarer*\n\n### Litt bedre:)\n\n**11.01.2012**\u00a0,\u00a0**10:00**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a07 Kommentarer\n\n\n\nNatta har fors\u00e5vidt g\u00e5tt ganske s\u00e5 greit.Benjamin v\u00e5kna 22,30 og gr\u00e5t s\u00e5rt.S\u00e5 mannen og jeg b\u00e6rte og kosa litt f\u00f8r han roa seg og sovna sammen med meg.  \nHoldt meg i handa,sukk...  \nHan er ikke helt tipp topp i dag s\u00e5 vi har utsatt barseltreff som vi egentlig skulle ha hos oss i dag.Men han er heldigvis litt bedre og det har ikke rent noe mer ut av \u00f8ret.  \n  \nJessica er i barnehagen,og onsdag er turdag.S\u00e5 sekken er fylt opp med niste,kakao,eplejuice og p\u00f8lser.De skulle ha med ski i dag ogs\u00e5.Og v\u00e6ret ser ut til \u00e5 bli kjempefint med str\u00e5lende sol.Skulle gjerne hatt noen bilder av henne med skia p\u00e5 beina,men det kommer vel.Hun gjemmer seg jo for kameraet for tiden...  \nMens jeg kj\u00f8rte Jessica i barnehagen satt morfar her med Benjamin.Ville ikke ta han med ut med feber og \u00f8reverk.S\u00e5 vi blir sittende her hjemme i dag.  \nN\u00e5 sover lillegutt.H\u00e5per han snart er frisk igjen.  \n  \nJeg sitter her og er fysen p\u00e5 sjokolade...er det for tidlig \u00e5 ha lyst p\u00e5 sjokolade,hihi:)??  \n  \n  \n**I senga til stores\u00f8ster:)**  \n  \n  \n**Hva skal du i dag??**\n\n\n\n*7 Kommentarer*\n\n  \n### \u00d8reverk...\n\n**10.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:16**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a028 Kommentarer\n\n\n\nSom jeg mistenkte i g\u00e5r s\u00e5 har Benjamin \u00f8reverk.Han har sovi sammen med meg i natt,og det har g\u00e5tt fint.Litt urolig,ikke s\u00e5 rart,men vi har sovi.  \nGr\u00e5t f\u00e6lt til han sovna i g\u00e5r kveld stakkar.Og det samme gjorde han etter at vi hadde levert Jessica i barnehagen.Jeg fikk bes\u00f8k av ei venninne,Linda og Liam.Hun ba meg sjekke senga om det var \"guffe\"der.For jeg sa at han var klissete i og rundt \u00f8ret.Og jammen i meg var det ikke masse verk p\u00e5 lakenet.  \nJeg ringte legen og fikk time to timer etterp\u00e5.  \nBenjamin sovna litt og Linda og jeg skravla og spiste baguetter og sm\u00e5godt:)Liam sov seg mellom hele bes\u00f8ket.  \n  \nS\u00e5 f\u00f8yk vi til legen,\u00a0og jada,\u00f8reverk.Hun kunne ikke se trommehinna pga mye verk som l\u00e5 i \u00f8ret.Ikke rart han har vondt stakkar.  \nOm det fortsatt renner fra \u00f8ret i morra skal han f\u00e5 antibiotika.Han har v\u00e6rt blid,og s\u00e5 gr\u00e5ter han s\u00e5rt igjen,huff\\!\\!  \nVi har leika litt p\u00e5 gulvet f\u00f8r han sovna i senga v\u00e5r for en god dubb.Men han vil helst bare sitte p\u00e5 fanget og kose,forst\u00e5elig nok.  \n  \nJeg dro og henta Jessica n\u00e5r paps kom hjem fra jobb.Hun var ute og leika,de er mye ute og det er kjempefint.  \nHun er tydligvis i en fase hvor hun ikke vil bli tatt bilder av,for hun snur seg vekk om jeg vil ta bilde av henne.  \nTok noen bilder p\u00e5 morran av begge to,men Jessica bare gjemte seg under dyna,men det syns Benjamin var g\u00f8y.Lo og lo:)  \n  \n  \n  \n**Jessica gjemmer seg,og Benjamin ler:)  \n**  \n**Snuppa p\u00e5 butikken:)  \n  \n**N\u00e5 ikveld hadde Benjamin 38.8 i feber og har gr\u00e5ti masse.Har vondt stakkar\\!Har lagt han i senga v\u00e5r,syns det er best n\u00e5r han ikke er i form.  \nH\u00e5per ikke han har \"arva\"mine \u00f8rer.Jeg har hatt endel \u00f8reverk/betennelse.Og det er ikke godt.  \n  \n**  \nVeldig blid n\u00e5r han ikke hadde vondt:)  \n  \n**Har du erfaring med \u00f8reverk??  \nFlere som har barn som ikke vil bli tatt bilde av??**\n\n  \n  \n\n\n\n*28 Kommentarer*\n\n### Noe som plager han...\n\n**09.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:08**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nBenjamin vil ikke roe seg,har gr\u00e5ti i en time n\u00e5.Er for \u00f8yeblikket stille.Ikke likt han og styre p\u00e5 s\u00e5nn.  \nHan har hatt litt feber i dag s\u00e5 det er noe som plager han,om han bare kunne snakke...  \nHan var fryktelig urolig natt til i dag ogs\u00e5.M\u00e5tte gi han melk ved midnatt.Mulig det er tenner,vet ikke,kan jo v\u00e6re s\u00e5 mye.  \n  \nVi har bare v\u00e6rt hjemme s\u00e5 det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 fortelle om fra i dag.Jessica har v\u00e6rt i barnehagen.V\u00e6rt mye ute,g\u00e5tt litt p\u00e5 ski og kosa seg i sn\u00f8en.  \nGleder meg til dagene begynner \u00e5 bli lysere,syns denne tiden p\u00e5 \u00e5ret er s\u00e5 tung.Lengter etter lyse ettermiddager/kvelder,sukk...  \n  \n  \n**Leker:)  \n**  \n**Jessica i bhg:)  \n  \n  \n  \n\n### Da vi var sm\u00e5:)\n\n\n\nHer kommer noen bilder av meg og mannen da vi var sm\u00e5.Fikk noen bilder av Roger som liten\u00a0av svigermor i helga,og jeg syns Benjamin ligner p\u00e5 pappan sin\\!  \nOg Jessica tror jeg er veldig lik meg.  \n  \n  \n**Her er jeg\\!  \n**  \n**Broren min og meg\\!  \n  \n**  \n**Roger\\!  \n**  \n**Roger\\!**  \n  \n  \n**Ser du noen likheter??**\n\n  \n\n\n*20 Kommentarer*\n### Lucky me\\!:)\n\n\n\nN\u00e5r Jessica var lagt ig\u00e5r kveld tok jeg dyna p\u00e5 sofan og kikka p\u00e5 en film.En syk film sp\u00f8r du meg.First born het den,jeg m\u00e5tte bare se selv om den var ganske s\u00e5 f\u00e6l egentlig.  \nHandla om ei som fikk baby og hun var helt forstyrra stakkar.Glemte babyen i bilen,l\u00e5ste seg inne i kjellern s\u00e5 babyen gr\u00e5t i mange timer og det slutta med at hun gravde ned babyen i hagen,hun trodde det var en dukke hun gravde ned.Syk film\\!\\!  \nJeg har sovi godt natta som var,rart n\u00e5r Benjamin ikke var her.Jeg v\u00e5kna et par ganger,rutine antagelig og innebygd klokke.  \n  \nVi har bare sl\u00f8van i dag.Rart og lettvint med bare et barn hjemme.Jeg dro avg\u00e5rde \u00e5 henta Benjamin i 15 tiden,og han har hatt det kjempebra p\u00e5 overnatting,kosa seg han\\!Det har bestemor og bestefar gjort ogs\u00e5.  \nJeg fikk et stort smil n\u00e5r jeg kom:)  \nIngen sak \u00e5 ha han p\u00e5 overnatting virker det som.  \nHan fikk middag f\u00f8r vi dro hjem,da kj\u00f8rte jeg ei runde s\u00e5 han fikk en liten dubb.  \n  \n  \n**Leker og koser med bestefar:)**  \n  \n**Klar for \u00e5 dra hjem.  \n  \n**B\u00e5de Jessica og Benjamin ble glade for \u00e5 se hverandre igjen,koselig det:)Jessica dro han rundt i vippestolen,og han lo:)  \n  \nOg jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig at jeg har vinni en konkurranse p\u00e5 denne bloggen http://rachel.blogg.no/  \nJeg vant en personlig almanakk:)Jeg har allerede bestilt meg en fra f\u00f8r,s\u00e5 da bestiller jeg en til, til mamman min:)Da blir hun glad\\!\\!  \nEr s\u00e5 morro og vinne ting\\!\\!:)Lucky me\\!\\!  \n  \n  \n**Glade for \u00e5 se hverandre:)**  \n  \n  \n**Noen andre som har sett filmen First born??  \nHar du vinnerlykke??**\n\n  \n\n\n*20 Kommentarer*\n### Sover borte...\n\n**07.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:57**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n\n\nJessica var d\u00e5rlig i g\u00e5r kveld med oppkast,noe jeg hater.Jeg feiger ut n\u00e5r det skjer og mannen ordner opp,hurra for han\\!\\!  \nJeg f\u00f8ler jeg blir smitta bare jeg h\u00f8rer om/leser om andre som har det,helt ille alts\u00e5\\!Lyst til \u00e5 holde Jessica hjemme fra barnehagen n\u00e5r jeg vet det g\u00e5r der.  \n**Andre som har det s\u00e5nn??  \n  \n**Vel,Jessica sovna til slutt p\u00e5 badegulvet og l\u00e5 der noen timer til mannen la henne i senga.Var s\u00e5 sliten stakkar\\!Natta har g\u00e5tt bra og hun har kvikna mer og mer til i l\u00f8pet av dagen,spist og drikki.Men har stort sett holdt seg p\u00e5 sofan og sett p\u00e5 tv.  \nJeg har holdt meg litt p\u00e5 avstand med Benjamin.  \n  \nBenjamin har sovi minimalt i dag,en time til sammen.S\u00e5 jeg tok en kj\u00f8retur etter han hadde spist middag for at han skulle sove litt mer s\u00e5 han ikke ble s\u00e5 sutrete og tr\u00f8tt n\u00e5r han skulle til bestemor og bestefar.Det er nemlig han som\u00a0 sover borte i natt.  \nJeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 sove en hel natt igjen,noe jeg ikke har gjort p\u00e5 7,5 mnd.  \nMen s\u00e5 rart at han ikke er her,gurimalla.Men fikk melding om at de kosa seg glugg borte hos svigers:)Det er f\u00f8rste gangen han sover borte.  \nJessica sov borte da hun var bare 2 mnd gammel.Jeg ble kjempesyk og mannen som da jobba for seg selv m\u00e5tte ha ferdig et bad.S\u00e5 da m\u00e5tte lille Jessica v\u00e6re hos svigers.Det gikk bra,men jeg husker at jeg gr\u00e5t...  \n  \n  \n**Blide go'gutten:)  \n**  \n**Jessica koser med Bongo:)  \n  \n**N\u00e5 skal jeg bare sl\u00f8ven litt p\u00e5 sofan f\u00f8r jeg finner dyna og boka mi:)Kan liksom aldri f\u00e5 nok s\u00f8vn\\!  \n  \n  \n**Klar for \u00e5 dra p\u00e5 overnatting:)  \n  \nHvor gammelt var ditt barn f\u00f8rste gangen hun/han sov borte for f\u00f8rste gang??**  \n  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n\n\nFredagskvelden starta jo flott med at Jessica kaster opp.Begynte da hun var p\u00e5 badet for \u00e5 ordne seg for kvelden.  \nJeg kan ikke tenke meg noe v\u00e6rre og holder meg litt p\u00e5 avstand,jeg blir alltid smitta.Vil ikke at Benjamin skal f\u00e5 det.  \nN\u00e5 bader hun for andre gang ikveld.Huff alts\u00e5\\!\\!Paps er nede med henne.Som sagt s\u00e5 feiger jeg helt ut n\u00e5r det er s\u00e5nt.  \nSist hun hadde dette havna hun dehydrert p\u00e5 sykehuset...  \n  \nEllers i dag s\u00e5 har hun hatt med seg skia sine i barnehagen og det var stas:)  \nJeg har hatt bes\u00f8k av Ingunn og Thomas.Lagde litt enkel lunsj.Spiste og skravla.Benjamin har ikke sovi s\u00e5 mye i dag s\u00e5 han begynte \u00e5 bli tr\u00f8tt allerede i 17 tiden.  \n  \n  \n**Snuppa har med seg skia i barnehagen:)  \n**  \n**Tr\u00f8tt gutt koser med mamsen:)**  \n  \n  \n**Ha en fin kveld dere\\!**\n\n\u00a0\n\n\n*14 Kommentarer*\n\n### Torsdagsbabling...\n\n**05.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:37**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a024 Kommentarer\n\n\n\nSom jeg skreiv om i det forrige innlegget mitt s\u00e5 var planen og rydde i dag.Og det har jeg f\u00e5tt gjort.Spisestuebord og stuebord er str\u00f8kne,enn s\u00e5 lenge.  \nDet er mest Jessicas ting som slenger rundt.Hun er ikke glad i og rydde hverken hjemme eller i barnehagen.M\u00e5tte fram med st\u00f8vsugern og jeg har vaska en haug med kl\u00e6r,kjempekjedelig,men det m\u00e5 gj\u00f8res.  \nEr virkelig misunnelig p\u00e5 dere som har vaskehjelp...\\!  \n  \nPr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 henne til og rydde.Men ikke s\u00e5 lett n\u00e5r paps ligger p\u00e5 sofan og kaster sokkene sine elegant p\u00e5 gulvet.Dette har ogs\u00e5 fr\u00f8kna p\u00e5 3 \u00e5r begynt og gj\u00f8re,sjarmerende\\!  \nS\u00e5 p\u00e5 gulvet flyter det av sokker n\u00e5r kvelden kommer.Irriterende??JA\\!\\!\\!\\!  \n  \nBenjamin har stort sett v\u00e6rt blid.Blir bare sinna n\u00e5r maten kommer for tregt.B\u00e6ljer mellom hver skje...jada...her skal maten komme fort\\!\\!  \n  \n  \n**Fotogen gutt:)  \n**  \n**Snuppa er klar for barnehagen:)  \n  \n**Jessica har v\u00e6rt ute nesten hele dagen i barnehagen i dag,hun hadde r\u00f8de roser i kinna da jeg henta henne:)  \nHun har tulla og t\u00f8ysa med lillebror,og han ler s\u00e5 godt\\!  \nJeg var p\u00e5 badet nede og ordna etterveksten i h\u00e5ret mitt,og jeg h\u00f8rte at han lo av stores\u00f8ster:)Blir g\u00f8y n\u00e5r han kommer seg litt mer rundt.Da tenker jeg han f\u00f8lger etter stores\u00f8ster overalt,hihi:)  \n  \nGlemte \u00e5 fortelle at jeg pr\u00f8vde \u00e5 gi\u00a0Benjamin litt br\u00f8d i g\u00e5r.Det var ikke snakk om en bit engang,mer en smule.Han brakk seg og gulpa.S\u00e5 ikke klar for det.Jessica var likedan,m\u00e5tte vente lenge f\u00f8r vi kunne gi henne br\u00f8dskive.Tror hun var nesten 1 \u00e5r.Husker at hun akkurat hadde vent seg til og spise br\u00f8d da hun begynte i barnehagen,da var hun 13 m\u00e5neder.  \n  \n  \n**Goingen:)  \n  \nN\u00e5 er det sofan som gjelder,min bestevenn:)\\!  \n  \n  \n**N\u00e5r begynte ditt barn \u00e5 spise br\u00f8dbiter??**  \n  \n  \n\n\n### En mellomting...\n**05.01.2012**\u00a0,\u00a0**09:44**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a026 Kommentarer\n\n\nJessica er i barnehagen og jeg skal spise litt mens\u00a0Benjamin tar en dubb.Lillebror var med \u00e5 vekte stores\u00f8ster p\u00e5 morran.G\u00f8y \u00e5 sitte i senga hos stores\u00f8ster:)  \nIkke s\u00e5 hektisk p\u00e5 morran i dag som det pleier enn\u00e5 vi er alene.Jessica ble med frivillig p\u00e5 badet og tulla ikke s\u00e5 f\u00e6lt n\u00e5r hun skulle kle p\u00e5 seg.Dagens antrekk er kjole:)  \n  \n  \n**God morgen:)\\!  \n  \n**Dagens planer er \u00e5 pr\u00f8ve,jeg sa pr\u00f8ve og f\u00e5 rydda her.Det flyter over med rot overalt syns jeg,og skittent\u00f8y.S\u00e5 maskina g\u00e5r.  \nDette er absolutt ikke et ryddig interi\u00f8rhjem.Jeg fatter ikke hvordan sm\u00e5barnsforeldre klarer \u00e5 holde det ryddig og perfekt hele tiden.Det er nesten s\u00e5 jeg ikke t\u00f8r \u00e5 be noen hit for det er s\u00e5 rotete her.Jeg f\u00e5r helt dilla noen ganger\\!\\!  \nVelkommen til virkeligheten\\!\\!  \nSpisestuebordet flyter over med tegnesaker og leker,det samme gj\u00f8r stuebordet.Og kj\u00f8kkenet,et katastrofeomr\u00e5de\\!\\!  \nS\u00e5 fort jeg rydder s\u00e5 flyter det over p\u00e5 nytt.Hos oss ser det ut som det bor barn iallefall.Men det kunne v\u00e6rt en mellomting mellom perfekt og rotete.  \nJeg er innom noen blogger som har det perfekte interi\u00f8rhjemmet i tilegg til at de har barn,og de har det jo s\u00e5 fint\\!Hvordan f\u00e5r de det til,det fatter ikke jeg\\!?Er det virkelighet eller en fasade??  \nSkulle \u00f8nske det var her,men desverre ser det ut som om det har v\u00e6rt krig her noen ganger.  \n  \n  \n**Pleier \u00e5 se v\u00e6rre ut.**  \n  \n  \n**Hvordan har du det hjemme hos deg??**\n\n  \n\n\n*26 Kommentarer*\n\n  \n### Kryss i taket\\!\\!\n\n**04.01.2012**\u00a0,\u00a0**20:35**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n\n\nI dag kj\u00f8rte paps Jessica i barnehagen siden han begynte seint p\u00e5 jobb.Morro for Jessica at han kj\u00f8rer henne ogs\u00e5.  \nTurdag for Jessica,s\u00e5 sekken var fylt opp med god nistemat,varm kakao og kald drikke:)  \nBenjamin og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Gulskogen med mamma/mormor.Jeg hadde noe jeg m\u00e5tte bytte der.  \nFikk jaggu meg handla litt mer og,jeg hadde tilgodelapper og det er jammen i meg kjekt alts\u00e5\\!\\!Og enn\u00e5 s\u00e5 har jeg igjen penger p\u00e5 tilgodelappene-kjekt \u00e5 ha\\!\\!  \n  \nJeg fikk til og med kj\u00f8pt meg en etterlengta ny olabukse\\!\\!Kryss i taket:):)Helt utrolig at jeg fant meg olabukse,og den sitter fint(tror jeg.)De andre jeg har er overhodet ikke fine,slaskete og hengete i r\u00e6va,unnskyld uttrykket...  \nMen jeg har jo g\u00e5tt ned litt siden de ble kj\u00f8pt,weeee:)\\!  \n  \nBle s\u00e5 klart kl\u00e6r p\u00e5 ungene,de fikk nye luer ogs\u00e5.Benjamin har vokst fra sine og Jessica har bare en,helt utrolig siden jeg har litt luedilla,hihi:):)  \nJessica hadde flere luer f\u00f8r.Det er jo s\u00e5 mange fine luer \u00e5 f\u00e5 tak i\\!  \n  \n  \n**Fin med ny lue:)  \n  \n**Benjamin ble hos mormor og morfar mens jeg henta snuppa i barnehagen.Hun var ute,dvs at hun har v\u00e6rt ute omtrent hele dagen siden de har v\u00e6rt p\u00e5 tur.Ingenting er bedre enn det\\!  \nHun ble med inn i barnehagen for \u00e5 ta av dress osv,og hun l\u00f8p fram og tilbake,ellevill\\!\\!  \nVi var hos foreldrene mine litt f\u00f8r vi vendte nesa hjem.Hvem slokna i bilen tro??\\!Jessica\\!\\!Sliten hun stakkar.V\u00e5kna da jeg b\u00e6rte henne inn.  \n  \n  \n**I farta\\!\\!  \n**  \n**Zzzzzzz.......  \n  \n**Benjamin har f\u00e5tt plass i samme barnehage som Jessica,weeee\\!\\!\\!\\!Veldig glad for det:)  \n  \n  \n**Har du mange luer til ungene dine??**\n\n  \n\n\n### Flinkis og \"j\u00e5lesko\\!\"\n\n\n\nSamme dag i dag som i g\u00e5r.Har ikke gjort noe g\u00f8y eller spennende.Tatt det med ro hjemme.  \nLeker med Benjamin,og han har blitt s\u00e5 flink til \u00e5 sitte alene og han er s\u00e5 flink til \u00e5 klappe i henda sine:)Flinkis\\!\\!  \nS\u00e5 n\u00e5 kan han godt begynne \u00e5 bevege seg litt rundt,hihi:)  \n  \n  \n**Blidfis:)  \n  \n**Vi har henta Jessica i barnehagen og hun ville ikke hjem.La seg p\u00e5 gulvet i protest,alltid like g\u00f8y n\u00e5r det skjer.Hmpf.....\\!\\!\\!Men hun trives i barnehagen,og det er jo fint\\!  \nKom oss hjem i regn/sn\u00f8v\u00e6ret og s\u00e5 var det prosjekt bade begge ungene.Ikke alltid at Jessica har s\u00e5 lyst til det for \u00e5 si det s\u00e5nn.Men jeg fikk bada begge to.JEJ\\!\\!\\!  \nResten av kvelden har g\u00e5tt med til leking og tv titting.Jessica syns det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 g\u00e5 med \"j\u00e5leskoa\"sine.De er kun til bruk inne og jeg liker de ikke.F\u00e5tt i gave av noen som var p\u00e5 ferie i Thailand.S\u00e5 hun klaprer rundt p\u00e5 de her inne.  \nJeg har ikke sko med h\u00e6ler engang...  \n  \n  \n**\"Jeg vil ikke hjem\\!\"  \n**  \n**Her klappes det\\!  \n**  \n**Jessica med \"j\u00e5leskoa\\!\"**  \n  \n  \nN\u00e5 skal a'mor innta sofan.Frustrerte Fruer i dag:)Har forresten bestilt meg personlig almanakk,gleder meg til \u00e5 f\u00e5 den,ble s\u00e5 fin:)\\!\\!  \n  \n**Hva skal du se p\u00e5 tv i kveld??**\n\n  \n\n\n*3 Kommentarer*\n\n  \n### Hverdag\\!\n\n**02.01.2012**\u00a0,\u00a0**21:24**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a021 Kommentarer\n\n\n\nTilbake til hverdagen og det var litt deilig,det m\u00e5 jeg innr\u00f8mme.Koselig med jul,men nok er nok.Tilbake til barnehagen for Jessicas del ogs\u00e5,hun var ikke veldig klar men kom seg avg\u00e5rde og har kosa seg med vennene sine.  \nBenjamin og jeg har bare v\u00e6rt hjemme,vi har ikke gjort et slag.Bare leika og kosa,Rydda vekk den lille julepynten vi hadde framme.  \nBenjamin har forresten begynt \u00e5 klappe i henda,s\u00e5 s\u00f8t:):)  \n  \n  \n**Goingen:)  \n  \n**Jessica var ute \u00e5 leika i sn\u00f8en da vi kom \u00e5 henta henne,hun hadde r\u00f8de roser i kinna:)  \nKj\u00f8rte innom foreldrene mine en tur f\u00f8r vi dro hjem.Begge unga sovna i bilen,ikke ofte at Jessica sovner i bilen alts\u00e5.  \nDa vi kom hjem leika ungene med stolene sine for n\u00e5 har Benjamin f\u00e5tt lik stol som stores\u00f8ster,bare at hans er bl\u00e5.S\u00e5 n\u00e5 har de hver sin:)  \n  \n  \n**Forn\u00f8yde barn i stolene sine:)  \n  \n**Mannen jobba til klokka 20 ikveld s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 v\u00e6re en snill kone og diska opp med god mat og tente lys til han kom hjem.  \n\"Jeg har jo spist\\!\"smalt det fra mannen...jau...  \nMen han klarte ikke \u00e5 motst\u00e5 fristelsen s\u00e5 han m\u00e5tte spise litt;)  \n  \nH\u00e5per dere vil ta en titt p\u00e5 mitt forrige innlegg som var en oppsummering av \u00e5ret 2011:):)  \n  \nSyns du det er godt med hverdag igjen??**  \n  \n  \n\n\n*21 Kommentarer*\n\n### Oppsummering 2011 :)\n\n**02.01.2012**\u00a0,\u00a0**12:12**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a020 Kommentarer\n\n\n\nF\u00f8rste gangen jeg skriver en oppsummering av \u00e5ret som har g\u00e5tt her inne.  \n  \n**JANUAR:  \n**Jeg g\u00e5r inn i graviduke 20 og vi vet at det bor en guttebaby i magen:)Formen min begynner og bli bedre.  \nVi har en 2 \u00e5ring i hus(16des.)  \nJessica f\u00e5r sine f\u00f8rste ski,vi aker og leker i sn\u00f8en og hun begynner p\u00e5 turn.  \nRoger og jeg drar p\u00e5 shopping til Sverige for \u00e5 kj\u00f8pe ny barnevogn.  \nJessica,mormor og jeg er p\u00e5 Disney on ice i Oslo Spektrum.  \nI slutten av m\u00e5neden er jeg p\u00e5 jordmorsamtale ang\u00e5ende f\u00f8dsel og hvordan jeg vil ha det med tanke p\u00e5 forrige f\u00f8dsel.Jeg sier at jeg vil ha keisersnitt.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \n**FEBRUAR:  \n**Jeg g\u00e5r inn i graviduke 24.Er fortsatt sykemeldt.  \nJessica er p\u00e5 en forsinka 2 \u00e5rskontroll.Hun har blitt 87 cm og 12,8 kg.  \nVi er p\u00e5 ny samtale p\u00e5 f\u00f8den ang\u00e5ende keisersnitt,prater litt om dette og f\u00e5r dato for n\u00e5r lillebror skal bli f\u00f8dt:)  \nDet er Marken i byen og Jessica kj\u00f8rer karusell for f\u00f8rste gang.  \nDet er en kald vinter,brrr\\!\\!\\!Men vi er p\u00e5 noen sm\u00e5turer og har med p\u00f8lser p\u00e5 termos:)  \nJessica har begynt med \u00e5 g\u00e5 inn i skapet sitt i barnehagen,dette m\u00e5 gj\u00f8res hver morgen og er kjempeg\u00f8y:)  \n  \n  \n**MARS:  \n**Jeg g\u00e5r inn i graviduke 28 og blir fulgt n\u00f8ye opp fordi jeg har GBS bakterien.Dette svangerskapet har v\u00e6rt t\u00f8ffere enn t\u00f8ffest\\!  \nHeldigvis blir det lysere ute og v\u00e5ren begynner \u00e5 komme.  \nJessica f\u00e5r ny storjenteseng og det g\u00e5r kjempefint\\!  \nI slutten av m\u00e5neden f\u00e5r Jessica en luftveisinfeksjon pga astmaen og m\u00e5 f\u00e5 penicillinkur.Syk i nesten 2 uker.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \n**APRIL:  \n**Jeg g\u00e5r inn i graviduke 32.Det er tungt og jeg sover mye.  \nEndelig er det v\u00e5r,eller skal vi si sommer?\\!  \nVi er masse ute i det fine varme v\u00e6ret.Og p\u00e5sken ble knallbra.Det skulle vise seg at p\u00e5sken ble sommern.Det ble endel isspising:)  \nI slutten av m\u00e5neden fyller jeg 37 \u00e5r.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n**MAI:**  \nJeg er i graviduke 37.  \nVi feirer 17 mai og Jessica koser seg.Jeg ser ut som en hvalross\\!  \nDagen etter blir jeg lagt inn p\u00e5 f\u00f8den.Planlagt keisersnitt 19 mai klokka 08.Men s\u00e5nn g\u00e5r det ikke.Det oppst\u00e5r komplikasjoner f\u00f8r f\u00f8dsel og jeg m\u00e5 flyttes til Drammen hvor de har nyf\u00f8dt intensiv.De har funnet antistoffer i blodet mitt.  \nDet blir noen nervepirrende timer og mange t\u00e5rer\u00a0f\u00f8r Benjamin endelig kommer til verden 19 mai kl 17.22.3920 gram og 51 cm.Ti dager f\u00f8r termin ved keisersnitt.  \nHan har det heldigvis fint.Etter et d\u00f8gn kan vi dra tilbake til f\u00f8den i Kongsberg og en stolt stores\u00f8ster kommer p\u00e5 bes\u00f8k.  \n24 mai kan vi reise hjem,vi er en familie p\u00e5 4.Men vi m\u00e5 tilbake flere ganger i uka p\u00e5 f\u00f8den for \u00e5 kontrollveie Benjamin som har g\u00e5tt endel ned i vekt.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n  \n**JUNI:  \n**Vi har en liten baby i hus.Det g\u00e5r greit,legger litt d\u00e5rlig p\u00e5 seg i starten s\u00e5 vi er og veier med jevne mellomrom.Det g\u00e5r fint med Jessica,litt ekstra s\u00e5rbar er hun,men det g\u00e5r.Hun vil gjerne hjelpe til og det f\u00e5r hun.  \nVi har nyf\u00f8dtfotografering her hjemme,bildene ble flotte\\!  \nDa Benjamin er 4 uker veier han 4200 gram.  \nVi er p\u00e5 v\u00e5rt f\u00f8rste barseltreff,veldig koselig\\!  \nV\u00e6ret er s\u00e5 som s\u00e5,Jessica hopper p\u00e5 trampolina med paraply,f\u00e5r bada i bassenget sitt et par ganger.  \n  \n**\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n  \nJULI:  \n**Benjamin er p\u00e5 6 ukerskontroll,5220 gram og 57,5 cm.Vokser ivei\\!Han er en blid gutt,smiler masse:)  \nDet regner mye,men vi sl\u00e5r opp telt i hagen som Jessica koser seg i.Vil ikke sove der.P\u00e5 fine dager leker hun der.F\u00e5r til noen flere bad i bassenget.  \nVi drar p\u00e5 bes\u00f8k til naboen i campingvogna dems i Stavern og Jessica bader i sj\u00f8en for f\u00f8rste gang:)  \nNorge rammes av en grusom tragedie\\!**  \n**S\u00e5 begynner paps og Jessica med sommerferien sin.Turen g\u00e5r til Hunderfossen og Lilleputthammer.Vi bor p\u00e5 hotell.Jessica koser seg i parkene mens lillebror sover seg mellom dagene.  \n  \n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n  \nAUGUST:  \n**Vi g\u00e5r mot slutten av ferien v\u00e5r.Vi nyter late feriedager.Vi har v\u00e6rt p\u00e5 badeturer og Jessica og paps er p\u00e5 Cirkus\\!Jeg melder Jessica p\u00e5 i konkurransen som Leverposteiungen.  \nS\u00e5 er det hverdag og barnehage igjen.Benjamin og jeg er hjemme.Han blir 3 m\u00e5neder og f\u00e5r sine f\u00f8rste vaksiner,vr\u00e6\u00e6\u00e6l\\!\\!\\!  \nPaps har bursdag,vi har 5 \u00e5rs bryllupsdag og 28 august d\u00f8pes Benjamin i Kongsberg kirke\\!En fin og minnerik dag:)  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \n  \n  \n**SEPTEMBER:**  \nVi har noen flotte varme dager denne m\u00e5neden.Og jeg klarer ikke \u00e5 venne meg til at det snart er h\u00f8st.  \nBenjamin runder 4 m\u00e5neder.Han er en rolig,blid gutt:)  \nVi er p\u00e5 flere barseltreff,veldig koselig\\!  \nJessica er p\u00e5 kontroll p\u00e5 Drammen sykehus pga anfallene hun har hatt.  \nVi triller turer og jeg er endel sammen med venninner som har baby p\u00e5 samme alder.  \nJessica er brudepike i bryllupet til Roger sin s\u00f8ster.  \nBenjamin begynner \u00e5 sove i sprinkelsenga,det g\u00e5r kjempefint\\!Han begynner ogs\u00e5 med gr\u00f8t,sulten liten gutt:)  \nRoger opererer kneet.  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n  \n**OKTOBER:**  \nDet er h\u00f8stferie og Jessica drar sammen med bestemor,tante,onkel og kusinene sine p\u00e5 hyttetur.Hun er borte i nesten 5 dager.Veldig rart for oss \u00e5 bare ha Benjamin hjemme.  \nBenjamin runder 5 m\u00e5neder og er en stor gutt p\u00e5 8,7 kg og 67 cm.Snill som dagen er lang.Gr\u00e5ter ikke engang n\u00e5r han f\u00e5r vaksiner.T\u00f8ffing\\!  \nVi tar sjansen p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 babykino,noe som er veldig koselig\\!  \nJeg f\u00e5r endelig surra meg til optiker og m\u00e5 begynne med linser/briller.En ny verden \u00e5pner seg;)  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \n**NOVEMBER:  \n**Benjamin runder 6 m\u00e5neder.Vi er p\u00e5 6 m\u00e5nederskontroll.Han har blitt hele 9,9 kg og 71 cm.Denne dagen ruller han ogs\u00e5 fra rygg til mage,endelig\\!Han har fortsatt ikke hastverk.  \nVi er p\u00e5 foreldresamtale i barnehagen.Det er alltid spennende og f\u00e5r masse skryt av jenta v\u00e5r.  \nJessica m\u00e5 hentes i barnehagen,39.6 i feber og f\u00e5r en luftveisinfeksjon.Hjemme fra barnehagen i 1,5 uke.Benjamin blir smitta og er veldig tett.Blir noen legeturer med begge barna.  \nMor Astrid(barnas oldemor)g\u00e5r bort 102 \u00e5r gammel.  \nBegge barna begynner \u00e5 f\u00e5 glede av hverandre og stores\u00f8ster tuller og t\u00f8yser med lillebror s\u00e5 han dirrer av glede:)  \nVi tar julekortbilder.  \n  \n\u00a0\u00a0  \n  \n  \n**DESEMBER:  \n**Det er planleggingsdag i barnehagen s\u00e5 vi drar p\u00e5 togtur sammen med min venninne og ungene.For en dag,men vi kosa oss.  \nBenjamin blir 7 m\u00e5neder\\!  \nJessica g\u00e5r i Luciatog for f\u00f8rste gang\\!Og er hos tannlegen for f\u00f8rste gang.  \nJessica fyller 3 \u00e5r\\!Feirer dagen i barnehagen med krone p\u00e5 hodet,\u00a0og hjemme med noen barn p\u00e5 bes\u00f8k.  \nDet er nissefest i barnehagen og masse annet g\u00f8y\\!  \nJulaften kommer og g\u00e5r med masse gaver.Og heldigvis var jula over og vi tar fatt p\u00e5 et nytt \u00e5r\\!  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \nDette \u00e5ret har rast avg\u00e5rde i en svimlende fart.Det har skjedd s\u00e5 utrolig mye\\!\n\n\u00a0\nTusen takk for alle kommentarer fra\u00a0dere lesere.H\u00e5per dere vil f\u00f8lge oss videre dette \u00e5ret ogs\u00e5 og legge igjen like mange hyggelige spor:)  \nSetter s\u00e5 stor pris p\u00e5 alle kommentarer som vi f\u00e5r her p\u00e5 bloggen:)  \nJeg er s\u00e5 utrolig glad for at jeg begynte \u00e5 blogge,det er minner \u00e5 se tilbake p\u00e5,og ting jeg kanskje ikke hadde skrevet ned.\u00a0\n\n  \n\n\n*20 Kommentarer*\n\n  \n### G\u00f8y i sn\u00f8en:)\n\n**01.01.2012**\u00a0,\u00a0**19:47**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a017 Kommentarer\n\n\n\nUtrolig nok s\u00e5 v\u00e5kna ikke ungene av fyrverkeriet,enn\u00e5 jeg syns det smalt i veggene.  \nJeg la meg like etter midnatt,alt for seint for meg.  \nBenjamin sov til nesten 8,30 etter at han hadde f\u00e5tt melk f\u00f8r 5,30.Jessica innvia det nye \u00e5ret med \u00e5 sove helt til klokka var 11\\!\\!  \n  \n  \n**Zzzzz....sover s\u00f8tt:)  \n  \n**  \nVi gikk ut en tur alle 4 for det har sn\u00f8dd i natt.Jessica hjalp paps \u00e5 m\u00e5ke og n\u00e5r de var ferdige gikk vi en tur.Benjamin satt i vogna og Jessica fikk pr\u00f8vd snowracern hun fikk til jul.  \nBenjamin satt i vogna \u00e5 kikka p\u00e5 Jessica da hun basa og herja i sn\u00f8en.Han ble s\u00e5 ivrig at han dirra:)  \n  \n  \n**Kjempeg\u00f8y\\!:)  \n**  \n**Benjamin f\u00f8lger ivrig med:)  \n**  \n**T\u00f8ft med snowracer\\!\\!  \n  \n**Jeg driver \u00e5 lager et innlegg som oppsummerer \u00e5ret 2011,men det tar litt lengre tid.Det kommer plutselig:)  \n  \n  \n**Hva har du gjort i dag??**  \n  \n\n\n\n*17 Kommentarer*\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebe9e033-42e9-4ff8-97f3-1b4449c28e80"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2009/11/det-snr-det-snr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:35Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. november 2009\n\nher kommer vinter'n\\!\n\nS\u00e5 deilig med hvitt p\u00e5 bakken.\n\nEksamen er levert,\n\njuleferien er i gang\n\nog n\u00e5 drar vi til sm\u00e5bruket og leter fram silebrett (akebrett.)\n\n  \n S\u00e5nn ser det ut utenfor huset v\u00e5rt n\u00e5.\n\n  \nJulestemning inne og julestemning ute\\!  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \nP\u00e5 pinnene:  \n  \nEt Baktus-skjerf.  \nMitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 disse s\u00f8te skjerfene,  \njeg har mye restegarn som skal brukes opp og er VELDIG  \ninteressert i sm\u00e5strikk-oppskrifter for tiden.  \nHvis noen har noe \u00e5 dele,   \nblir jeg veldig glad:)  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \nGod helg alle sammen.  \nEn varm adventsklem fra Elisabeth\\!  \n\n10:16           \n\n \n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nEn riktig god adventshelg til deg :)\n\n 28. november 2009 kl. 11:30    \n\n\n\n\n\nV\u00e5rt liv i norr sa...\n\nH\u00e4r sn\u00f6ar det p\u00e5 bra ocks\u00e5\\!  \nH\u00e4rligt\\! :)  \n  \nHa en trevlig adventshelg\\!\n\n 28. november 2009 kl. 11:39    \n\n\n\n\n\nVimsen sa...\n\n\u00c5hhh dere er heldige. Her er det 6 plussgrader og gr\u00f8nt gress :O(  \ningenting som minner om jul nei.  \n\\*\\*  \nGod tur, kos dere i akebakken.  \nMasse klemmer herfra.\n\n 28. november 2009 kl. 11:43    \n\n\n\n\n\nGurimalla\\! sa...\n\nVi venter p\u00e5 sn\u00f8en i tr\u00f8ndelag n\u00e5. Spesielt ungene.  \nGod helg\\!\n\n 28. november 2009 kl. 16:14    \n\n\n\n\n\nAgathe si sie sa...\n\nBle s\u00e5 glad da det var helt hvitt ute n\u00e5r jeg stod opp i dag. Julestemning med en gang, passet perfekt 1. helg i advent.  \nS\u00e5 fin du var p\u00e5 h\u00e5ret. Det er deilig med forandring.  \n  \nHa ei fin adventshelg p\u00e5 akebrett :)  \nKl\u00e6mma\n\n 28. november 2009 kl. 16:40    \n\n\n\n\n\nBEA sa...\n\nja, kos dokker masse.. og gratulerer med levering\\!\\!  \n  \nklem fra m\u00e6 her i regnfylte Danmark\n\n 28. november 2009 kl. 21:04    \n\n\n\n\n\nmoa sa...\n\n\u00e5 - sn\u00f8\\!  \nskikkelig adventstemning hos dere da\\!  \ngratulerer med levert eksamen\\!  \ndu er en flinking du\\!..er helt imponert over deg, min venn..  \nkos dere masse,masse du & hele guttegjengen\\!  \nmoaklem\n\n 28. november 2009 kl. 23:25    \n\n \n\nRed Hobbitt sa...\n\nHar en hel perm med sm\u00e5strikk-oppskrifter. Du kan l\u00e5ne den hvis du vil.\n\n 29. november 2009 kl. 17:07    \n\n\n\n\n\n\n\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 kjekt med sn\u00f8\\!  \n  \nTror jeg kommer opp til deg:)))  \nGratulerer med ferdig eksamen, m\u00e5 v\u00e6re deilig...  \n  \n\u00d8nsker deg og resten av familien en fin adventss\u00f8ndag...stor klem\n\n 29. november 2009 kl. 17:29    \n\nLegg inn en kommentar\n***Jeg vet at dagene som g\u00e5r er livet,***  \n***men det var ingen som fortalte meg***  \n***at de skulle ha den hastigheten\\!***  \n\n    \n\n***Hjertet har sine grunner,***  \n******\n\n> ******\n\nsom forstanden ikke kjenner\\!  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n## Kloke ord\n\n***Gi meg styrke til \u00e5 godta de ting jeg ikke kan forandre,***   \n***mot til \u00e5 endre de ting jeg kan,***  \n***og visdom til \u00e5 se forskjellen.***  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49aedfed-eb97-4b48-ace7-288f376610c2"}
+{"url": "https://karmoy.frikirken.no/2013/04/20/tale-v-anne-lise-torstein-baltzersen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:18Z", "text": "# Tale v/ Anne Lise & Torstein Baltzersen\n\n20\\. april 2013 \u00b7 by thaugvaldstad\n\nS\u00f8ndag den 14 april hadde Karm\u00f8y Frikirke bes\u00f8k av\u00a0Anne Lise og Torstein Baltzersen som er misjon\u00e6rer i Mali, men er i Norge for tiden p\u00e5 grunn av for usikre forhold i Mali.\n\nHer kan dere h\u00f8re talen.\n\nhttps://karmoyfrikirken.files.wordpress.com/2013/04/tale-14april2013.mp3\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474d837c-2898-479a-b740-b7d6c2befe21"}
+{"url": "http://nina89.blogg.no/1281534108_ut_igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:27Z", "text": "Designet av ------------------- Tescho\n\n11.aug.2010 | 15:41\n\n\n\n**N\u00e5 skal Nina M. snart .. S\u00e5 jeg har ikke s\u00e5 godt tid,siden jeg trodde ikke klokken var s\u00e5 mye. S\u00e5 dette blir et halvhjertet innlegg. Vi skal\u00a0 m\u00f8te Hanne p\u00e5 Jessheim senteret, loke litt der. Jeg kan ikke shoppe s\u00e5 himla mye,m\u00e5 spare litt.Men skal titte for det meste\\! Skal legge ut senere i kveld et bilde med tingene jeg kj\u00f8pte i g\u00e5r\\!  \n  \n***Litt random bilde.  \n*\n\n  \n*fra i g\u00e5r.  \n  \n  \n***Ha en fin onsdag alle sammen som titter innom\\!  \n  \nN\u00e5 m\u00e5 jeg stelle meg\\!  \n**\n-----\n\n**Navne dag idag: Torald/Tarald  \n**\n-----\n\nKj\u00e6re deg som skal kommentere,f\u00f8r du kommenterer husk \u00e5 fyll inn de n\u00f8dvendige feltene rett under s\u00e5 jeg har muligheten \u00e5 svare deg\\! Alle kommentarer som inneholder egenreklame(\"fin blogg,kommentere tilbake?\\<3\" slettes med \u00e9n gang\\!  \nHAR BYTTET BLOGGPLATTFORM,BLOGGER IKKE HER FRA LENGER\\! BES\u00d8K DEN NYE BLOGGEN HVIS DU LURER P\u00c5 NOE\\!\n\n  \n  \n:\n\nSV: hehe ja det var s\u00e5nn jeg hadde det ogs\u00e5. jeg m\u00e5tte bare bestille dead in the family med en gang den kom. men alle de andre b\u00f8kene fikk jeg faktisk til jul. fikk gavekort s\u00e5 da brukte jeg det p\u00e5 de:) men kj\u00f8per som regel bare b\u00f8ker p\u00e5 nett :) er mye billigere som du sier, spesielt de engelske :D  \n  \nhvordan har du f\u00e5tt den der....denne leser jeg n\u00e5, med bilde..... p\u00e5 siden av bloggen din??\n\n11.aug.2010 | 19:29\n\n  \nKort fortalt:Jeg blogger ikke lenger fra denne bloggen, har byttet til wordpress.com (http://inmystrangeworld.wordpress.com). Har denne bloggen for \u00e5 linke til gamle innlegg pga blogg.no ikke har muligheten \u00e5 ta med innleggene videre. Litt merkelig er det \u00e5 ikke blogge her lenger,men ny start og nye muligheter er \u00e5 finne p\u00e5 wordpress.com(anbefales\\!) Takk for all bes\u00f8k p\u00e5 denne bloggen her\\! H\u00e5per jeg ser dere p\u00e5 min n\u00e5v\u00e6rende blogg\\!  \n\n  \n  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db221c1d-f1db-4228-9edc-aa07f1af1f80"}
+{"url": "http://alexandruz.blogg.no/m_092011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:36Z", "text": "Cake it up - it's friday\\!\n\n\n\nHola\\! Fristende bilde, ikke sant? I dag hadde vi skolestafett, og det ble en 2.plass\\! Etter skolen, da klokka var rundt 1.45, kom Asgaut til meg - kjempekoselig \u00e5 se han igjen\\! Vi har bare ledd, skravla og hatt det utrolig morsomt. Vi dro sammen bort i hallen da klokka var seks, og halv sju begynte treningen hans. Elise kom til hallen hun ogs\u00e5, s\u00e5 da slapp jeg \u00e5 sitte alene\\! ha-ha. N\u00e5 har jeg nettopp kommet hjem, spist og ser p\u00e5 Idol. I morgen er det Jessheim med Patrick, Elise og Lars, og kino senere p\u00e5 kvelden\\! Lover mange bilder, lover\\!\\! Ha en fin kveld videre\\!  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\n*kommentarer (3)*\nRun forest, run\\!\n\n29.09.2011, 19:57 \u00b7 3 kommentarer\n\nHeihei\\! N\u00e5 har jeg nettopp v\u00e6rt p\u00e5 jessheimstadioen og l\u00f8pt med Hanna og Andrea. Vi tok bussen dit da klokka var fire, og da klokka var halv fem startet vi med en joggetur rundt Norbykjernet. Herlig oppvarming\\! S\u00e5 l\u00f8p Hanna og jeg 200m x 10, ganske slitsomt men veldig effektivt\\! Ellers i dag hadde jeg rle-pr\u00f8ve som var kjeeempeenkelt (ble egentlig ganske skuffa over hvor lett den var), men bra \u00e5 kunne skrive litt ekstra p\u00e5 hver oppgave\\! Jeg har ogs\u00e5 spilt litt piano, og jeg regner med at etter en ukes \u00f8ving s\u00e5 er jeg Mozart den andre.... LOL\\! N\u00e5 skal jeg rydde litt p\u00e5 rommet, st\u00f8vsuge litt ogs\u00e5nt, og s\u00e5 er det natta. Er s\u00e5 sliten\\! Vi blogges\\!  \n  \nI morgen er det forresten skolestafett, og jeg gruer meg sinnsykt.. Etappen min er ikke spesielt lang, i forhold til Hanna sin som er 300 meter.. Men dette g\u00e5r fint\\! Stay optimism, not pesimism you know.  \n  \n  \nyo bro\n\n*29.09.2011 @ 19:57 i Blogg*\n\nich liebe deutsch\n\n27.09.2011, 14:42 \u00b7 4 kommentarer\n\nhei\\! N\u00e5 har jeg akkurat kommet inn d\u00f8ra, og sitter p\u00e5 kj\u00f8kkenet med blogg og klementin. Nommis\\! I dag har jeg bare v\u00e6rt p\u00e5 skolen, og senere i dag skal jeg pugge til tyskpr\u00f8ve og rlepr\u00f8ve. (senere i dag vil alts\u00e5 si etter jeg har postet dette innlegget), lol. I kveld er det h\u00e5ndballtrening, og det ser jeg virkelig frem til\\! N\u00e5 er det pr\u00f8vepugging p\u00e5 G som gjelder, vi bloggeees :-\\*\n\n  \nold, but young\n\n*27.09.2011 @ 14:42 i Blogg*\n\nromerikes blad og et lite sp\u00f8rsm\u00e5lstegn\n\n26.09.2011, 21:39 \u00b7 4 kommentarer\n\nGooood aften\\! N\u00e5 har Cornelia nettopp feiret barnebursdagen sin med 10 sm\u00e5 s\u00f8te barn\\! Vi har hatt det s\u00e5 g\u00f8y\\! (Legg merke til at jeg bruker \"vi\", alts\u00e5 jeg var med p\u00e5 det meste.. er ikke hver dag man f\u00e5r v\u00e6re fem \u00e5r igjen\\!)  \nKl.18.00 kom gjestene, og etter fem minutter var jeg bestevenn med alle. Mamma og jeg serverte p\u00f8lser og brus, og etter maten lekte de sm\u00e5 falsketuten peker p\u00e5. Det var like morsomt hver gang \u00e5 se de spente ansiktene da Cornelia snurret flasken. Utrolig herlige sm\u00e5troll\\! Etter litt \"dansestopp\" og lek var det tid for dessert. Skravla gikk i et kj\u00f8r, og jeg hang meg p\u00e5\\! Da ungene gikk for \u00e5 leke igjen merket jeg at N\u00c5H var det nok\\! Jeg sank ned i godstolen og smilte da de gikk forbi.. haha, komisk egentlig\\! 20.00 ble ungene hentet, og n\u00e5 er huset vaska og rent.  \n  \n  \n**Tidligere i dag fikk jeg et koselig bes\u00f8k fra Romerikes Blad\\! Jeg ble intervjuet fra 16.00-16.45, og s\u00e5 kom fotografen 17.15\\! Artikkelen er i morgendagens avis for dere som har romerikes\\! Jo, ang\u00e5ende overskriften..\u00a0 Til helgen skal Elise og jeg ha en \"bff-weekend\", og vi tenkte \u00e5 lage en \"m\u00e5 gj\u00f8re\"-video\\! Elise har nemlig l\u00e6rt seg \u00e5 redigere filmer.. Dette kan bli spennende\\! Men vi trenger forslag fra dere, det er dere som bestemmer\\! Kom med forslag\\! :-D  \n**\n  \ncuz' we are chillin' yeah\n\n*26.09.2011 @ 21:39 i Blogg*\ncornelia, 5 \u00e5r\n\n25.09.2011, 20:52 \u00b7 5 kommentarer\n\nHola\\! I dag hadde min fantastiske lilles\u00f8ster bursdag, og hun fyllte 5 \u00e5r. Dagen startet med frokost p\u00e5 senga 07.30 (snork), etterfulgt av en familiebursdag som begynte 13.00. Familiebursdagen var som alle andre familiebursdager - skravling, mat, kaker og latter\\! Og noen gaver da, mihihi.. Har blitt 5000kr rikere\\! Yesyesyesyes\\!\\! Jeg knipset mange bilder, og her f\u00e5r dere noen :  \n  \n\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \ngreat time\\!\n\n  \n*25.09.2011 @ 20:52 i Blogg*\n\nhappy birthday to me\n\nHola amigos\\! Begynner virkelig \u00e5 f\u00e5 teken p\u00e5 denne spansken, selv om jeg har tysk.. Flinka\\! I g\u00e5r feiret jeg bursdagen min\\! Feiringen kom litt p\u00e5 etterskudd, jeg hadde jo tross alt bursdag 29.juni.. Menmen\\! Bedre sent enn aldri u know. Klokka 18.00 ramlet gjestene inn - 16 stykker, alts\u00e5 14 jenter og 2 gutter. Like koselig det\\! Hadde bedt flere gutter, men de fleste var bortreiste. F\u00f8rst spiste vi litt mat og prata i et kj\u00f8r\\! S\u00e5 fikk vi hjemmelagde cupcakes av min kj\u00e6re mor, og etter dette begynte dansingen. Vi satte musikken p\u00e5 fullt og dansa resten av kvelden\\! Vi hadde det s\u00e5 utrolig g\u00f8y sammen, og denne kvelden kommer jeg aldri til \u00e5 glemme\\! Vi blogges, s\u00f8tinger :-\\*  \nHer kommer noen bilder fra kvelden:\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n\u00a0\n  \n  \nHer har vi det fint\\!\u00a0\n\nPHUTUSHJUT og litt Keith Urban...\nHei cupcakes\\! Mmm, n\u00e5 fikk jeg lyst p\u00e5 kake.. haha\\! I dag startet jeg dagen med en ganske s\u00e5 sl\u00f8v oppv\u00e5kning, jeg sovnet nesten p\u00e5 do. D\u00f8r av meg selv noen ganger\\! Jeg klarte \u00e5 komme meg p\u00e5 skolen, og var ganske v\u00e5ken etter f\u00f8rste time - utrolig nok\\! Skoledagen gikk fort som vanlig, og da jeg kom hjem gjorde jeg lekser.. Etter to timer lekser tok jeg meg en dusj, fiksa meg og pakket med meg det jeg trengte til photoshooten.. N\u00e5 lurer dere sikkert p\u00e5 hva i alle dager jeg har drevet med\\! Jeg har nemlig v\u00e6rt p\u00e5 photoshoot hos Guro \u00d8stby. Anbefales virkelig \u00e5 ta turen dit\\! Mamma og jeg var der 18.00, og jobbet effektivt helt frem til 20.15.. Er s\u00e5 sliten\\! Kanskje jeg deler et bilde med dere n\u00e5r jeg har f\u00e5tt de (?)... Hvem vet\\! N\u00e5 slapper jeg av med musikk og blogg\\! Lader opp til gymtimen i morgen, da vi skal spille basket\u00a0\u2665 By the way, jeg elsker Keith Urban\\! Skal gifte meg med han ;))))  \n  \n  \nbestevennen min \\<3  \n\u00a0\n\nShort update\n\nHelloo\\! N\u00e5 spiser jeg mammas hjemmebakte br\u00f8d, og skal straks p\u00e5 trening. Skoledagen var fin, jeg har vasket rommet og gjort lekser. Trykk her \u2665  \n  \n  \n  \n\nSom sagt var jeg i Trondheim forrige fredag i forbindelse med juleturneen som g\u00e5r av stablen i November/Desember. Her har dere en liten smakebit:  \n  \n\u00a0\n\n  \n  \n  \nN\u00e5r billetter til konsertene kommer ut i deres n\u00e6romr\u00e5de, har dere \u00e9n oppgave - l\u00f8p og kj\u00f8p\\!\\!\\!\\!\\!\n\n*19.09.2011 @ 22:27 i Blogg*\n\n*kommentarer (7)*\n\n  \nSp\u00f8rsm\u00e5lsrunde DEL 3\n\n19.09.2011, 21:37 \u00b7 2 kommentarer\n\nFant ut at jeg har noen ubesvarte sp\u00f8rsm\u00e5l fra sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden... Her kommer de\\!\n\n**N\u00e5r legger du ut en ny sangvideo?**  \n\\- Hmm, usikkert.. Men jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lage en hvis dere \u00f8nsker\\!  \n  \n**Den rareste opplevelsen du har opplevd?  \n**- Det m\u00e5 nok bli da Hanna og jeg tabbet oss ut.. Forteller om dette en annen gang\\!\n\n**Hvilke blogger leser du?  \n**- Jeg leser:  \n\\*annais.blogg.no  \n  \n**Hva liker du best av \"Glee\" og \"One tree hill\"?  \n**- Det m\u00e5 nok bli Glee, siden det har jo med musikk \u00e5 gj\u00f8re\\!\u00a0  \n\u00a0\n\n  \nfordi elise tenkte \"v\u00e6r normal\", og jeg tenkte \"fjortiss\"  \n  \n\n*19.09.2011 @ 21:37 i Blogg*\n\nRosablogger\n\nYo sweeties\\! I dag sov jeg til 08.00, og da begynte jeg med hjemmeoppgaven. Den gikk ut p\u00e5 \u00e5 skrive en fortelling om livet under 2.vkr, og i mitt tilfelle - hvordan/hva som skjedde med j\u00f8der. Jeg tok utgangspunkt i Anne Franks dagbok, og jeg er utrolig forn\u00f8yd med resultatet\\! Jeg jobba med oppgaven frem til kl. 11.30, da kom Marte og s\u00e5 syklet vi til skolen sammen. Alle elevene hadde nemlig elevsamtaler i dag, og det tar bare ti minutter. Det vil si at vi har v\u00e6rt hjemme i hele dag\\! Gaaanske vanskelig \u00e5 forklare, som dere sikkert skj\u00f8nner, men jeg regner med dere vet hva det er fra f\u00f8r av. N\u00e5 skal jeg skrive inn hele fortellingen p\u00e5 pc'en, og s\u00e5 skal jeg kanskje jogge (?)\\! Vi blogges s\u00f8tiser :- \\*\n\nAng\u00e5ende overskriften.. jeg tok et smashing bilde av meg selv i stad, vurderer p\u00e5 det sterkeste \u00e5 bli rosablogger\\<3  \n**TULLA** , eller gjorde jeg (?)... Da hadde jeg kanskje havna p\u00e5 topplisten... hahahha**  \n  \n  \n  \nputamiii\\<3  \n  \n**\n\n*19.09.2011 @ 17:27 i Blogg*\n\n*kommentarer (4)*\n\nTr\u00f8nder\n\n18.09.2011, 22:22 \u00b7 4 kommentarer\n\nHei kj\u00e6re lesere\\! P\u00e5 fredag hadde jeg en fantastisk dag i Trondheim, med Malin, J\u00f8rgen, Torstein og alle de andre som befant seg i Nidaros Studio. Hele dagen startet med at jeg v\u00e5knet 06.00, og dro hjemmefra 07.30. Flyplassen next\\! Siden pappa hadde fikset Borarding-passene dagen f\u00f8r, kunne vi bare g\u00e5 rett inn til Gate. Flyet gikk 09.00, og landet p\u00e5 V\u00e6rnes flyplass 40 min senere. Ikke en spesielt lang flytur, men lenge nok.. Da vi ankom flyplassen m\u00f8tte vi Tonje som er m\u00f8teansvarlig under hele arrangementet\\! Vi satte oss inn i bilen og kj\u00f8rte i en time til Nidaros Studio. Det var utrolig godt \u00e5 se alle sammen igjen, og ikke minst v\u00e6re der\\! Var jo tross alt litt over et \u00e5r siden forrige gang..\u00a0\n\n  \n  \nDet f\u00f8rste vi gjorde var \u00e5 bli sminket og s\u00e5 skulle vi ha \"photoshoot\". Vi holdt p\u00e5 med bildene i to timer tipper jeg, og etter dette spilte vi inn en julesang sammen\\! (say no more....) Vi spilte s\u00e5 inn en musikkvideo, og jeg gleder meg til \u00e5 se den selv\\! Det var noe annet morsomt som ogs\u00e5 skjedde denne dagen.. Det kom nemlig en mann inn i studioet som skulle st\u00f8pe in-ear til oss\\! (For dere som ikke vet hva in-ear er, s\u00e5 er det h\u00f8ytalere man kan putte inn i \u00f8rene under en konsert, istedet for \u00e5 bruke monitorer\\! Veldig smart oppfinnelse, jeg forguder han/hun som oppfant dette.. Lengeleve\\!) F\u00f8rst fikk vi bomullsdotter med tr\u00e5der inn i \u00f8rene, og s\u00e5 spr\u00f8ytet han inn en gr\u00f8nn masse som skulle sitte i 4 minutter, slik at den stivnet. Dette var jo bare st\u00f8pen, s\u00e5 in-ear'en blir ikke gr\u00f8nn\\! Vi kunne velge farge selv, og jeg valgte selvlysende r\u00f8d.. Ganske fett, eller hva?\u00a0\n\n  \n  \nDa klokka var 18.30 dro Torstein, Heid, pappa og jeg til flyplassen igjen, og 20.00 satt vi p\u00e5 flyet.. Jeg fikk knipset noen bilder av en fantastisk solnedgang. Det var virkelig vakkert\\! Flyet landet 20.40, og s\u00e5 dro vi hjem .. denne dagen kommer jeg aldri til \u00e5 glemme\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \nhhaha, dette bildet er s\u00e5 eid..\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nfin kvalitet gjennom flyvinduet \\<3  \n  \n\u00a0\n*18.09.2011 @ 22:22 i Blogg*\n\n*kommentarer (4)*\n\n  \nH\u00e5ndballkamp og lekser\n\n18.09.2011, 13:00 \u00b7 4 kommentarer\n\nHey\\! I g\u00e5r hadde jeg en utrolig bra dag.. Den startet med en joggetur ute i finv\u00e6ret, s\u00e5 kom Elise en tur, og senere p\u00e5 kvelden kom Anna. Vi gikk en tur ut, og m\u00f8tte Marius, Fredrik, Tom Andr\u00e9, Lars, Nicholai og Patrick\\! Vi var ute i noen timer, og da klokka var 20.00 dro Anna, Patrick, Fredrik og Marius til meg, og s\u00e5 hadde vi filmkveld. Vi s\u00e5 p\u00e5 United 93, som handler om det som skjedde 11.september 2001. Veldig bra film, men utrolig trist det som skjedde.. Anna har nettopp dratt siden hun overnattet her, og n\u00e5 skal jeg hoppe i dusjen og gj\u00f8re litt lekser f\u00f8r h\u00e5ndballkamp kl.17.00\\! Da skal vi m\u00f8te Raumnes/\u00c5rnes.. Gleder meg\\! I kveld kommer et innlegg om Trondheimsturen min. Ha en fin dag, vi blogges\\! :-\\*\n\n  \nhar farga h\u00e5ret da, sh\u00f8\\!  \n  \n\n*18.09.2011 @ 13:00 i Blogg*\n\nTrondheim - here I come\\!\n\nHei og god kveld lesere. Beklager for null blogging tidligere i dag, men jeg har rett og slett ikke hatt tid\\! I dag har det v\u00e6rt en ganske normal dag, bortsett fra at jeg har pakket til morgendagen. I morgen tidlig tar nemlig pappa og jeg flyet til Trondheim, for s\u00e5 at jeg skal v\u00e6re med p\u00e5 noe kalt en \"pressedag\". I Trondheim m\u00f8ter jeg ogs\u00e5 Torstein, Malin og J\u00f8rgen, og sammen skal vi m\u00f8te presse i forbindelse med julekonsertene som finner sted rundt juletider. Jeg gleder meg, dette blir utrolig kult\\! Jeg tar med kameraet mitt, s\u00e5 f\u00e5r nok knipset noen bilder il\u00f8pet av dagen. God natt people\\! :-\\*  \nHar forresten noe \u00e5 fortelle dere.. **Har dere en anelse om hva det kan v\u00e6re?**\n\n*Har dere v\u00e6rt/bor i Trondheim f\u00f8r?\u00a0*\n\n\n\n  \nM\u00e5tte bare dele disse herlige bildene av oss.. vi er litt s\u00f8te da\\!  \n  \n  \n\n*15.09.2011 @ 21:52 i Blogg*\n\n*kommentarer (5)*\nChill dag\\!\n\n14.09.2011, 15:49 \u00b7 2 kommentarer\n\nHello mina s\u00f6ta blommor. N\u00e5 har jeg nettopp dusja, rensa huden og fiksa meg\\! Skal straks p\u00e5 sangtime + spille inn noen av sangene mine i studio. Helt enkelt, skal bare lage en demo-cd. P\u00e5 skolen i dag hadde vi naturfagspr\u00f8ve, og det var himmelen\u00a0\u2665 Alt gikk helt str\u00f8kent\\! Jeg husket alt og litt til, og det skal jeg v\u00e6re forn\u00f8yd med\\! Ellers klarte jeg \u00e5 kutte meg p\u00e5 en skarp kniv i kunst og h\u00e5ndverkstimen.. Ikkje bra... Men n\u00e5 m\u00e5 jeg fikse ferdig utstyret f\u00f8r jeg drar avg\u00e5rde\\! Shallabajs :- \\*  \n  \n  \nmax chill  \n\u00a0\n\n**Har du gjort noe nylig som du angrer p\u00e5?  \n\\-** Ja, det har jeg faktisk\\! For en stund siden farget jeg h\u00e5ret for f\u00f8rste gang, og det skulle jeg aldri gjort.. Fargen sitter ikke i h\u00e5ret mitt, og jeg m\u00e5 da kaste bort masse penger p\u00e5 noe som kalles \"korrigeringsfarge\".. Uffhuff\\! ;-)  \n  \n**Er det stor forskjell p\u00e5 hvem som er vennene dine og hvem som er bestevennene dine?**\n\n\\- B\u00e5de ja og nei.. Jeg er mye mer med bestevennene mine enn de jeg bare kaller \"venner, men hvis jeg m\u00f8ter andre venner er jeg jo selvf\u00f8lgelig med de ogs\u00e5\\! Ganske komplisert skrevet egentlig, men h\u00e5per dere skj\u00f8nner det.  \n  \n**Hvor lenge har du g\u00e5tt p\u00e5 h\u00e5ndball?  \n\\-** Jeg har g\u00e5tt p\u00e5 h\u00e5ndball siden jeg var 8 \u00e5r, alts\u00e5 7 \u00e5r til sammen\\!  \n  \n**Hvordan var det \u00e5 v\u00e6re med i mgpjr?  \n\\-** Det var en l\u00e6rerik opplevelse, og jeg ble kjent med mange nye mennesker\\! Den opplevelsen er virkelig et minne for livet\\!\n\n\u00a0\n  \n  \n  \n**Hvordan var det \u00e5 st\u00e5 foran s\u00e5 mange mennesker?  \n\\-** Jeg tenkte ikke over at det var s\u00e5 mange mennesker da jeg sto p\u00e5 scena.. Jeg var heller mer opptatt av kameraene, koreografien og sangen min\\! Jeg husker ikke hva jeg tenkte engang da jeg sto der\\!  \n  \n**Hvor lenge har du blogget?  \n**- N\u00e5r julen kommer har jeg blogga i 2 \u00e5r, s\u00e5 n\u00e5 er det vel litt over 1 og 1/2 \u00e5r\\!  \n  \n**TRYKK P\u00c5 DETTE S\u00d8TE HJERTET FOR \u00c5 KOMME TIL INNLEGGET DU KAN STILLE SP\u00d8RSM\u00c5L \u2665**\n\n\u00a0\n*13.09.2011 @ 22:15 i Blogg*\n\n**Hvis du skulle valgt mellom venner og familien, hva ville du valgt?**  \n\\- Da ville jeg nok valgt familie. Det er de som st\u00e5r meg n\u00e6rmest, selv om det ikke er s\u00e5 stor forskjell mellom min aller beste venn og min familie\\! Anna er som en s\u00f8ster for meg, s\u00e5 hun regner jeg nok litt som \"familie\".  \n  \n**Hvem er svigermors dr\u00f8m?  \n**-\u00a0Det er nok deg det, Sigve Skaugvoll\\! Bestekompis.  \n  \n**Hva er den beste spillelisten din p\u00e5 spotify?**  \n\\-\u00a0Jeg har noen forskjellige lister, men jeg h\u00f8rer mest p\u00e5 Keith Urban, Will.I.Am, og mange andre artister/sanger som ligger under overskriften \"Relax\".  \n  \n**Hva heter yndlingsbilmerket ditt?**  \n\\-\u00a0Yndlingsbilmerket mitt er nok Ford\\! Begge bilene v\u00e5re er Ford, og det er de som har holdt lengst. Husker pappa hadde en Golf engang, den var en merkelig en..\n\n**Hvem er dine 10 beste venner?**  \n\\- Mine 10 bestevenner er Anna, Elise, Henrik, Karoline, Maja, Asgaut, Karoline,Synne,\u00a0Andrea, Emilie, Hanna og Andreas Rukan\\! (whoops, ble 12 det..)\n\n**Hvem er dine 137 beste venner?**  \n\\- Du er litt morsom, Hanna\\! Elsker humoren din.. \u00a0\n\n**Hva ville du gjort med pengene om du vant 1000000?  \n**- Hvis jeg vant 1 million kroner ville jeg f\u00f8rst og fremst kj\u00f8pt et platestudio, ny gitar, ordentlig utstyr, hytte til mamma og pappa, f\u00f8rerkort og bil og s\u00e5 ville jeg gitt en del til R\u00f8de Kors.  \n  \n**Hva irriterer deg?  \n**- Det som irriterer meg mest er folk som lyver, mammaer som maser, falske rykter, folk som rakker ned p\u00e5 andre og mobbere (+ hunden som bjeffer hver ettermiddag n\u00e5r jeg skal gj\u00f8re lekser)  \n  \n**Hva f\u00e5r deg til \u00e5 le?  \n**- Jeg har d\u00e5rlig humor, s\u00e5 det meste f\u00e5r meg til \u00e5 le\\! Bortsett fra serier som g\u00e5r p\u00e5 tv.. Jeg ler av vitser, Raske Menn og vennene mine\\!  \n  \n**Er du forelsket? Evt i hvem????  \n**- Ha-ha-ha**  \n**  \n**Gleder du deg til MGPJR turneen i jula?  \n**- JA\\!\\! Det skal bli s\u00e5 morsomt, og det kommer til \u00e5 bli en opplevelse for livet. Jeg griper sjansen, dette er once in a lifetime\\! jeg kommer til \u00e5 informere dere n\u00e5r og hvor jeg skal, s\u00e5 kanskje jeg m\u00f8ter noen blogglesere\\!  \n  \n**Hvor skal du synge da?**  \n\\- Alle konsertene har ikke f\u00e5tt tid og sted p\u00e5 alle, men jeg vet at jeg skal ta turen til Trondheim (to konserter), Troms\u00f8, Oslo, Kristiansund, Molde og Skien.\u00a0\n\n**Er du engasjert i politikk?  \n**- Tja, engasjert og engasjert.. Jeg f\u00f8lger med av og til, og liker \u00e5 lese om de forskjellige partiene\\!  \n  \n**Hva betyr mye for deg?**  \n\\- Det/de som betyr noe for meg er familien min, vennene mine, gitaren min\u00a0\u2665\u2665, MUSIKK, mikrofonen min, telefonen min og skole + kameraet mitt\\!  \n  \n**Hva betyr lite for deg?  \n**- Folk som ikke er til \u00e5 stole p\u00e5, \u00a0Call Of Duty, sminken min, epleskrottene jeg kaster i mats\u00f8pla.. Random\\!  \n  \n**Beskriv deg selv med 4 ord.  \n**- Glad, blid, snill og omtenksom.. (Hater \u00e5 skrive dette p\u00e5 bloggen....)  \n  \n**Hva er for deg en god venn?  \n**- En god venn er en man kan stole p\u00e5, lojal, hyggelig, snill og godtar en person for den en er\\!  \n  \n**Hvor h\u00f8y er du?  \n**- Jeg er nok 1.64  \n  \n**Hvilket \u00e5rstall er du f\u00f8dd i?  \n**- 1996.  \n  \n**Hvor p\u00e5 h\u00e5ndballbanen er \"din\" plass?  \n**- Jeg spiller beck, og noen ganger midt\\!  \n  \n**TRYKK P\u00c5 DETTE S\u00d8TE HJERTET FOR \u00c5 KOMME TIL INNLEGGET DU KAN STILLE SP\u00d8RSM\u00c5L\u00a0\u2665**\n\n**  \n*12.09.2011 @ 22:09 i Blogg*\nSP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE\n\nHell\u00e5 igjen cupcakes\\! (Har ikke glemt at jeg kalte dere det enda alts\u00e5, relax).. Jeg setter n\u00e5 igang en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde, og h\u00e5per dere sp\u00f8r mange morsomme sp\u00f8rsm\u00e5l\\! Jeg kommer ikke til \u00e5 svare p\u00e5, som sagt tidligere, for personlige sp\u00f8rsm\u00e5l og sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke egner seg p\u00e5 en blogg. H\u00e5per dere aksepterer dette\\! S\u00e5, bare sett i gang og sp\u00f8rr\\! Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden stopper jeg n\u00e5r jeg selv \u00f8nsker det :- )  \n  \n  \n  \n\u00a0\n*12.09.2011 @ 19:57 i Blogg*\n\n*kommentarer (14)*\n\n  \n  \nNaturfag\n\n12.09.2011, 18:31 \u00b7 3 kommentarer\n\nHey everybody\\! I dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skolen, og der skjedde det ikkenoe spesielt egentlig.. Vi hadde bare vanlige fag i dag bortsett fra musikk , og det er jo alltids like morsomt. Musikk \u2665\u00a0Siden jeg kom hjem fra skolen har jeg bare pugget til en naturfags\"pr\u00f8ve\".. Vi skal lage veggavis i timen UTEN \u00e5 bruke kilder\\! Gleder meg litt egentlig, kan jo tross alt det meste som st\u00e5r i boka under temaet : V A N N. N\u00e5 sitter jeg p\u00e5 rommet mitt, h\u00f8rer p\u00e5 p3 (har blitt avhengig av den radiokanalen), laster over sanger p\u00e5 telefonen og blogger til mine kj\u00e6re lesere\\! Vi blogges :-\\*\n\n*Hvordan ser deres dag ut?*\n\n*  \n  \n  \n  \n  \nMamma er s\u00e5 s\u00f8t n\u00e5r hun skal skrive p\u00e5 b\u00f8kene mine.. Hun er alltid redd for at jeg ikke skal forst\u00e5 hva det st\u00e5r, og at jeg ikke skj\u00f8nner at det er mitt navn som st\u00e5r der\\! \\<3*\n\n*12.09.2011 @ 18:31 i Blogg*\n\nHula Hoop\n\nHeihei folkens\\! I dag v\u00e5knet jeg 10.00, spiste frokost og sovnet igjen.. Utrolig godt \u00e5 vite at man kan sove litt ekstra, og vite at det ikke er noe man skal rekke\\! Kl. 15.00 dro vi p\u00e5 middag til bestemor, og vi fikk servert f\u00e5rik\u00e5l. Namnam\\! N\u00e5 har jeg nettopp jobbet litt med matte, og skal straks laste over litt musikk til mobilen min. Ha en fin kveld videre folkens\\!\u00a0  \n  \n*Har dere smakt f\u00e5rik\u00e5l f\u00f8r?\u00a0*\n\n**\n\n*11.09.2011 @ 19:57 i Blogg*\n\n*kommentarer (5)*\n\nIt's my life\n\n10.09.2011, 19:07 \u00b7 2 kommentarer\n\n*it's now or never...  \n*Den sangen satt plutselig spikret p\u00e5 hjernen min, ganske random egentlig. \u00a0I dag er jeg ikke like syk som jeg var i g\u00e5r, og derfor har jeg klart \u00e5 vaske rommet + skrive litt p\u00e5 noen nye l\u00e5ter. Jeg har egentlig bare slappet av i dag, og jeg elsker virkelig slike dager\\! En ting jeg ikke har fortalt dere om er h\u00f8stfesten som gikk av stabelen p\u00e5 torsdag.. Da jeg v\u00e5knet den torsdagen hadde jeg nesten ikke stemme og f\u00f8lte meg slettes ikke bra. Men jeg hadde flaks, og ved hjelp av noen tips og triks klarte jeg \u00e5 gjennomf\u00f8re den kvelden.. og jeg er virkelig storforn\u00f8yd med resultatet\\! jeg har ogs\u00e5 f\u00e5tt flotte tilbakemeldinger, takk for det\\! N\u00e5 skal jeg se p\u00e5 \"skal vi danse\"\\! HEIA ATLE\u00a0\u2665\n\n  \n  \n  \nelsk\\<333333 dette har reddet dagen min  \n  \n... og p3\\!\\! har st\u00e5tt p\u00e5 full guffe under hele vaskingen..  \n  \n\nHei s\u00f8te blogglesere.. Akkurat n\u00e5 sitter jeg godt planta i godstolen med pute, IDOL, feber, forkj\u00f8lelse og hodepine.. Orker dessverre ikke blogge noe s\u00e6rlig i dag\\! F\u00e5r se om jeg orker i morgen.. Vi blogges ;- \\*  \n  \n\nRUN - LEONA LEWIS\n\n07.09.2011, 21:59 \u00b7 5 kommentarer\n\nHei s\u00f8te lesere\\! N\u00e5 har jeg nettopp kommet hjem fra \u00f8velse til morgendagens h\u00f8stfest\\! Det er en tradisjon vi har p\u00e5 RUSK, og det som skjer der er undeholdning, konkurranser, salg av forskjellige ting og s\u00e5 er det ulike \"stand\"er rundt omkring. Jeg skal v\u00e6re med \u00e5 synge, og da skal jeg synge Run - Leona Lewis. Det er egentlig Snow Patrol som har laget sangen, men jeg liker best versjonen til Leona Lewis. I morgen skal jeg ikke p\u00e5 skolen f\u00f8r 11.00, s\u00e5 det betyr at jeg kan sove lenge\\! Ahh, elsker livet\\! Ha en fin kveld videre folkens\\! Beklager for sent innlegg... fy meg\\!  \n  \n  \n  \n  \n\nHeyyo\\! N\u00e5 er jeg pakket og klar til b\u00e6rtur med klassen\\! Ha en fin dag folkens.. Vi blogges :- \\*\n\n  \n  \n\u00a0\n\nTUSENFRYD\n\nHei og hopp alle mine lesere\\! I g\u00e5r hadde jeg en utrolig morsom dag p\u00e5 tusenfryd med Elise, pappa, Cornelia og Tobias. Da jeg v\u00e5knet kl.10.00 sprutregnet det og var skikkelig d\u00e5rlig v\u00e6r.. Men optimister som vi var dro vi avg\u00e5rde, og da vi kom frem sluttet det \u00e5 regne\\! Fantastisk alts\u00e5. Elise og jeg hadde sommerfugler i magen, fordi vi hadde avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd at vi SKULLE ta SkyCoaster\\! Dette kostet selvf\u00f8lgelig ekstra, men det var virkelig verdt det. Vi tok alle karusellene, og Spin Spider tok vi vel 5 ganger til sammen... Vi var kvalme resten av dagen\\! hahah\\!\u00a0  \nJeg hadde en koselig dag, og jeg koste meg kjempemasse\\! Her kommer noen bilder fra v\u00e5r dag :  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nG\u00d8Y\\!  \n  \n\u00a0\nSOFIENBERGPARKEN\n\nHei og god kveld\\! N\u00e5 sitter jeg godt plantet i sofaen min, og har nettopp sett gjennom bildene fra den fantastiske g\u00e5rsdagen. Klokken 08.00 ringte vekkerklokka, og 1 1/2 time senere satt jeg p\u00e5 toget retning Oslo med pappa, farfar og Tobias. P\u00e5 toget dro jeg frem gitaren og \u00f8vde litt, og etter tre kvarter var vi fremme p\u00e5 Oslo S\\! Da var det bare \u00e5 finne riktig trikk og g\u00e5 av p\u00e5 riktig sted.. Heldigvis var farfar godt kjent i Oslo, s\u00e5 dette fikset vi ganske lett\\! Da jeg ankom Sofienbergparken ble jeg m\u00f8tt av h\u00f8y, virkelig h\u00f8y, lyd og en stor utescene. Allerede da kunne jeg kjenne sommerfuglene i magen\\! Litt senere m\u00f8tte jeg Julie. Utrolig koselig \u00e5 se henne igjen\\! Etter 15 minutter var alle p\u00e5 plass, dvs. Ronny, Skjalg og J\u00f8rgen. Alle dro frem gitarene, og s\u00e5 \u00f8vde vi litt\\!\n\n  \n  \nI teltet kunne jeg ogs\u00e5 finne hele A1, Tone Damli og Jenny Skavlan\\! Veldig hyggelige mennesker, og jeg fikk tatt bilder med alle sammen\\!\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00a0\n\nDa klokken var slagen 13.00 startet konserten, og jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 \u00e5pne showet med min coverl\u00e5t\\! Jeg sang/spilte Jason Mraz - I'm yours, og var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 med meg Skjalg p\u00e5 kor/gitar, J\u00f8rgen kor/gitar, Ronny piano og Julie kor. Denne sangen ble etterfulgt av Det Vi Vil, og det var virkelig helt fantastisk \u00e5 synge foran hele folkemengden\\! Det var vel rundt 5000 der tipper jeg (og pappa).\u00a0\n\n  \nPappa hadde et mye bedre bilde, men det ble s\u00e5 lite.. orker ikke krangle med bileopplasteren\\!  \n  \nDa jeg hadde gjort ferdig mine innslag, koret jeg p\u00e5 en sang Julie fremf\u00f8rte og en sang J\u00f8rgen fremf\u00f8rte. Jeg storkoste meg virkelig p\u00e5 scenen\\! Vi avsluttet alt med fjor\u00e5rets fellesl\u00e5t \"Du er suveren\", og det gikk veldig bra det ogs\u00e5\\! Etter konserten slappet vi av, snakket og s\u00e5 p\u00e5 konserten til A1, Tone og Postgirobygget\\! Jeg er virkelig d\u00f8dsforelsket i hele A1\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nkj\u00e6restenmin\u00a0\u2665  \n  \nDette var en ubeskrivelig herlig dag, og den vil aldri glemmes\\!\u00a0\n\n*04.09.2011 @ 21:56 i Blogg*\n\n*kommentarer (4)*\n\n  \n  \n\nDag 3 og 4\\!\n\n02.09.2011, 20:28 \u00b7 3 kommentarer\n\nDag 3:  \n  \nDenne dagen startet med en god frokost og pakking til en lang tur. N\u00e5 skulle vi nemlig g\u00e5 opp til den nest h\u00f8yeste fjelltoppen i Rondane\\! Denne fjelltoppen heter Storronden, og er 2138 moh. En krevende tur dette ogs\u00e5 ja\\! Da klokken n\u00e6rmet seg 11.00 gikk vi, og vi n\u00e5dde toppen rundt 13.00. Det var alts\u00e5 ikke like langt og bratt som Rondslottet, men jeg lover dere - det var utrolig slitsomt\\! Jeg merket det spesielt godt i beina at jeg hadde g\u00e5tt langt dagen f\u00f8r, og jeg var ikke alene om det\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0 Utsikten var fantastisk p\u00e5 toppen. Selv om det var litt t\u00e5kete og overskyet, kunne jeg fortsatt se hvor bratt det var og hvor h\u00f8yt oppe vi var. Da vi hadde spist mat og slappet av litt, gikk vi ned til teltplassen igjen. Der dusjet vi, og s\u00e5 fikk vi servert en treretters middag\\! Ordentlig mat har aldri smakt s\u00e5 godt f\u00f8r.. Dette fortjente vi virkelig\\!  \n  \n  \nJeg er hun i rosa... hahha\\!\n\nDag 4:  \n  \nAlle v\u00e5knet 06.00, og pakkingen var allerede i gang et kvarter senere. Etter en god frokost og litt rydding i telt og sekker, var mitt telt i gang ogs\u00e5\\! Vi var overraskende raske da vi f\u00f8rst satte i gang, og da klokken var 09.00 gikk Maja, Ole, Daniel og jeg avg\u00e5rde mot bussen. Vi gikk hele tiden, og brukte kortere tid denne gangen\\! Bussturen gikk fortere enn forventet, og det var utrolig godt \u00e5 se familien min igjen \u2665 Jeg takker for noen fantastiske dager med herlige folk\\! denne turen kommer jeg aldri til \u00e5 glemme\\!  \n  \n\n\nbestejenta\\!\n\nBACK IN BUSINESS\\!\n\n01.09.2011, 21:45 \u00b7 3 kommentarer\n\nHei og god kveld mine kj\u00e6re lesere\\! N\u00e5 er jeg endelig tilbake, og jeg har gledet meg i hele dag til \u00e5 poste dette innlegget. Rondane var rett og slett fantastisk.\n\nDag 1:\n\nDet hele startet med en 4-timers lang busstur med h\u00f8y musikk, skravling og latter. Daniel, Ole og jeg lekte ogs\u00e5 \"bokstavleken\" som g\u00e5r ut p\u00e5 at vi skal komme med f.eks. jentenavn, og den siste bokstaven i det ene navnet er forbokstaven til det neste navnet. Tidsfordriv, men det er faktisk ganske g\u00f8y\\! Etter bussturen tok vi p\u00e5 oss de tunge sekkene og gikk en 6 km lang grusvei til teltplassen. Jeg gikk med Maja og Lars Jakob, og vi har aldri hatt det s\u00e5 morsomt som vi hadde da. Vi lo oss ihjel og brukte absolutt alle kreftene p\u00e5 snakking\\! Smart, ikkesant? Ikke i det hele tatt... Men vi kom oss frem hvertfall\\! Da vi ankom teltplassen satte Maja og jeg opp teltet, og s\u00e5 flyttet vi inn. Litt senere badet vi da det var 2 grader i vannet\\! Det var s\u00e5 kaldt. Kvelden kom fort, og etter litt mat og kos sovnet vi.\n\n  \n  \nDag 2:  \n  \nAlle ungdommene v\u00e5knet 06.30, og s\u00e5 var det frokost med mitt flotte stormkj\u00f8kken\\! Da klokka n\u00e6rmet seg 10.00 var det fellessamling, og s\u00e5 var det fjelltur\\! Elise og jeg valgte den lengste turen som gikk opp til Rondanes h\u00f8yeste topp - Rondeslottet. En veldig krevende tur som inneholdt b\u00e5de blod, svette og t\u00e5rer. Det var virkelig skummelt siden vi m\u00e5tte klatre i steinr\u00f8ys omtrent hele tiden. Vi brukte fem timer opp og omtrent tre timer ned, og vi var to av de raskeste\\! Da vi kom tilbake til teltplassen tok vi oss en varm dusj og s\u00e5 satte vi oss i varmestua som l\u00e5 like ved plassen. Der spilte vi Alias og kort, og hadde det koselig\\!\n\n  \n  \nDag 3 og 4 kommer i morgen\\! N\u00e5 skal jeg lese litt, og s\u00e5 skal jeg nok legge meg. Vi blogges s\u00f8tinger \\! :-\\*  \n  \n  \n*01.09.2011 @ 21:45 i Blogg*\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7248d8b2-54d5-4bd0-9d5c-fd1f3613f043"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_lydboker/lydboker-voksne/sviket-frid-ingulstad-9788202485443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:45Z", "text": "##### Omtale Sviket\n\n Elise og Johan er forlovere i bryllupet til Anna og Torkild. Mellom dem dirrer forbudte f\u00f8lelser; de er bundet p\u00e5 hver sin kant. En l\u00f8rdag st\u00f8ter Elise p\u00e5 Emanuel, men n\u00e5r han ikke skj\u00f8nner hva han har gjort mot henne vender hun ham ryggen. Med Hilda i huset og en antatt novelle tror hun at de skal klare seg. Da Peder f\u00e5r problemer p\u00e5 skolen tilbyr Hilda seg \u00e5 snakke med l\u00e6reren hans, og hun kommer tilbake med gode nyheter. En ettermiddag blir Elise blir hentet til Paulsens hus. Der venter tre alvorlige herrer p\u00e5 henne.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb018fc9-cb3c-4246-b2e3-9af34f38b560"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/sony-gir-alle-ps-plus-medlemmer-en-dag-forlengelse/224790", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:20Z", "text": "\n\n# Sony gir alle PS Plus-medlemmer \u00e9n dag forlengelse\n\nBeklager nedetiden i begynnelsen av januar.\n\n  -   Audun Rodem  \n    ** @arodem \n  - 18\\. jan. 2016 - 13:38\n  -  Kommentarer (23)\nLike over nytt\u00e5r falt PlayStation Network ned over hele Europa i noen timer. Sony gikk aldri ut med noen grunn til nedetiden som inntraff 4. januar, men gir n\u00e5 et bittelite plaster p\u00e5 s\u00e5ret for PlayStation Plus-abonnentene som ble rammet og ikke kunne spille.\u00a0\n\n\n\nAlle skal ha blitt tilsendt en kupongkode som forlenger PlayStation Plus-abonnementet med \u00e9n dag. Utl\u00f8pstadoen er 31. mars i \u00e5r, s\u00e5 du m\u00e5 kjappe deg for \u00e5 f\u00e5 med deg denne.\u00a0\n\nDette er langt fra\u00a0f\u00f8rste gang PlayStation Network og andre spilltjenester opplever nedetid. S\u00e6rlig rundt julefeiringen har\u00a0serverne blitt tatt ned, som oftest av noen som lager kvalm med DDoS-angrep.\u00a0\n\nOgs\u00e5 i fjor ble PlayStation Network rammet av denne typen nedetid. Da fikk kundene en rabattkode de kunne bruke for \u00e5 f\u00e5 avslag p\u00e5 et kj\u00f8p.\n\nSony hadde\u00a0ogs\u00e5 en noe\u00a0mer alvorlig form for nedetid i 2011. Den gangen tok Sony selv ned serverne etter et omfattende datainnbrudd der personinformasjonen til om lag 77 millioner brukere ble tilgjengelig, og tjenesten kom f\u00f8rst tilbake\u00a0igjen etter godt over en m\u00e5ned med nedetid.\n\n## De st\u00f8rste kanselleringstragediene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90664bff-0693-46fe-bb1e-266d01471429"}
+{"url": "http://festidalen.no/artist/onklp-de-fjerne-slektningene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:18Z", "text": "# OnklP & De Fjerne Slektningene \n\n\n\nEtter \u00e5 ha spelt for millionar av tv-sj\u00e5arar verda over med l\u00e5ta *Endelig Hjemme* p\u00e5 Cecilia Br\u00e6khus sin Homecoming i Oslo Spektrum, hiv **OnklP & Slekta** seg rund og turnerer landet med toppa lag og friske l\u00e5tar i sekken. Sommaren 2017 tilh\u00f8yrer denne gjengen.\n\nBandet har gjort sjangerfusjonen rap/rock megapoppis, og treft eit enormt publikum med hits som *Styggen p\u00e5 Ryggen, Panderosa* og *Myk Landing.* Sidan debuten i 2014 har Slekta blitt eit fenomen og ein sensasjon i Noreg, med tre strake album, eit dryss av prisar og nominasjonar, hits som grensar til landeplager, og ikkje minst ei endelaus rekka med utselde konsertar. Forutan samanhengande listing p\u00e5 radio sidan debuten, har gjengen generert fleire titals millionar streams. Men f\\*%^ radio og streams, det er live OnklP & Slekta m\u00e5 opplevast. Tidenes slektstreff p\u00e5 D\u00f8nhaug\\!\n\n## \u00c5rets artistar\n\n  - Bottlecap\n  - Daniel Kvammen\n  - Danko Jones\n  - Elsa & Emilie\n  - Hjerteslag\n  - Julie Bergan\n  - Odd Nordstoga\n  - OnklP & De Fjerne Slektningene\n  - Sondre Justad\n  - Spidergawd\n  - Store P\n\nTru du er noko.\n# Generelle f\u00f8respurnadar\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5489e4ae-bdf6-422f-bb60-1df70bdec7c3"}
+{"url": "https://www.nho.no/Lonn-og-tariff/Tvistebehandling-ny/Slik-skriver-du-protokoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:55Z", "text": "## Veiledning\n\n# Slik skriver du protokoll\n\n## Fra forhandlingsm\u00f8tene skal det settes opp protokoll. Organisasjonsmessig tvisteprotokoll er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne f\u00e5 en tvist innbrakt for Arbeidsretten, jf arbeidstvistloven \u00a7 18 nr. 2.\n\nPublisert 12.01.16\nForhandlingsprotokollen skal angi partenes standpunkter s\u00e5 presist som mulig. N\u00f8yaktighet i formuleringen av punkter det er enighet om, er s\u00e6rlig viktig. Protokollen b\u00f8r dessuten settes opp slik at det av hvert avsnitt klart framg\u00e5r om avsnittet uttrykker standpunkter som er felles for partene eller er rene partsstandpunkter. Ved senere tvist om forst\u00e5elsen av protokollen vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 medhold i at partene har ment noe annet enn det som fremg\u00e5r av naturlig lesning av ordlyden.\n\nDet er opp til partene selv \u00e5 ta inn det de \u00f8nsker av anf\u00f8rsler og synspunkter i protokollen. Den ene parten kan ikke nekte \u00e5 skrive under fordi han ikke liker det den andre part har anf\u00f8rt. Det er selvsagt mulig \u00e5 f\u00e5 protokollert sitt syn p\u00e5 den andre parts anf\u00f8rsler hvis det er behov for det.\u00a0\n\n  - ##### Protokoll\n    28\\. januar 2014\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de1dc351-ea31-441d-996a-17f61fe61af9"}
+{"url": "http://docplayer.me/1841624-Forskrift-om-forvaltning-av-hjortevilt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:36Z", "text": "# Forskrift om forvaltning av hjortevilt\n\n3 Side 3 av 9 To eller flere kommuner b\u00f8r samarbeide om felles m\u00e5l for hjorteviltbestandene n\u00e5r det er hensiktsmessig \u00e5 samordne bestandsplanleggingen over kommunegrenser. Fylkeskommunen kan p\u00e5legge kommuner \u00e5 inng\u00e5 i et slikt samarbeid hvis det regnes som n\u00f8dvendig for \u00e5 ivareta bestands- eller samfunnsmessige hensyn p\u00e5 et regionalt niv\u00e5. 5.Villreinnemnd Villreinen i alle villreinomr\u00e5der med areal i to eller flere kommuner skal forvaltes av en villreinnemnd. Villreinnemnda skal arbeide for en langsiktig b\u00e6rekraftig forvaltning av villreinen og dens leveomr\u00e5der i samsvar med lov 19. juni 2009 nr. 100 om naturens mangfold og lov 29. mai 1981 nr. 38 om jakt og fangst av vilt. Det skal v\u00e6re 9 villreinnemnder. 1) Villreinnemnda for Setesdalomr\u00e5det. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Setesdal-Ryfylke, Setesdal Austhei og V\u00e5mur-Roan.) 2) Villreinnemnda for Brattefjell-Vindeggen, Blefjell og Norefjell-Reinsj\u00f8fjell. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Brattefjell-Vindeggen, Blefjell, og Norefjell- Reinsj\u00f8fjell.) 3) Villreinnemnda for Hardangerviddaomr\u00e5det. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Hardangervidda, Skaulen-Etnefjell og Oksenhalv\u00f8ya.) 4) Villreinnemnda for Nordfjella og Fjellheimen. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Nordfjella og Fjellheimen.) 5) Villreinnemnda for Sogn og Fjordane. (Omfatter villreinomr\u00e5dene L\u00e6rdal-\u00c5rdal, Vest-Jotunheimen, Sunnfjord, F\u00f8rdefjella og Svartebotnen.) 6) Villreinnemnda for Ottadalen. (Omfatter villreinomr\u00e5det Ottadalen.) 7) Villreinnemnda for Rondane og S\u00f8lnkletten. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Rondane og S\u00f8lnkletten.) 8) Villreinnemnda for Sn\u00f8hetta og Knutsh\u00f8. (Omfatter villreinomr\u00e5dene Sn\u00f8hetta og Knutsh\u00f8.) 9) Villreinnemnda for Forollhogna. (Omfatter villreinomr\u00e5det Forollhogna.) Tolga kommune fungerer som villreinnemnd for Tolga \u00d8stfjell villreinomr\u00e5de. Villreinnemndas medlemmer og personlige varamedlemmer oppnevnes av Direktoratet for naturforvaltning etter forslag om en kvinnelig og en mannlig kandidat fra hver kommune som har villreinareal innenfor den enkelte nemnds virkeomr\u00e5de. Oppnevningsperioden for medlemmene f\u00f8lger valgperioden for kommunevalget. Villreinnemnda velger selv leder og nestleder. 6.Villreinnemndas oppgaver Villreinnemnda skal fatte vedtak om \u00e5rlig fellingskvote for de ulike villreinomr\u00e5dene. I spesielle tilfeller kan et villreinomr\u00e5de deles i flere ulike geografiske soner, med tilh\u00f8rende kvote og minsteareal. F\u00f8r vedtak fattes skal det innhentes forslag fra villreinutvalg/grunneiersammenslutning.\n\n\n\n5 Side 5 av 9 S\u00f8knad om godkjenning av vald for jakt p\u00e5 elg, hjort eller r\u00e5dyr skal sendes kommunen innen 1. mai. For villrein skal s\u00f8knad om godkjenning av vald sendes villreinnemnda innen 15. mai. Kommunen eller villreinnemnda kan til en hver tid kreve at det fremmes ny s\u00f8knad om godkjenning av et vald dersom rettighetsforholdene i valdet er uklare eller tellende areal er endret. Kommunen eller villreinnemnda kan ogs\u00e5 kreve at de opplysninger som er gitt i s\u00f8knaden bekreftes eller dokumenteres p\u00e5 nytt. S\u00f8knaden skal inneholde f\u00f8lgende opplysninger: a) Hvilken art eller arter s\u00f8knaden gjelder for. b) Kart som tydelig viser grensene for valdet. c) Fullstendig oversikt over de eiendommer (g\u00e5rds- og bruksnummer) valdet omfatter og den enkelte eiendoms st\u00f8rrelse innenfor valdets grenser. d) Oversikt over tellende areal som \u00f8nskes godkjent for den enkelte viltart. e) Skriftlig samtykke fra alle jaktrettshavere i valdet, eller underskrift fra lovlig valgt representant for styre i sameie, allmenning, felles viltomr\u00e5de eller organisert utmarkslag. f) Navn og n\u00f8yaktig postadresse for den personen som er oppnevnt som valdansvarlig representant, jf. 12. Vedkommende skal underskrive s\u00f8knaden p\u00e5 vegne av jaktrettshaverne. 12.Valdansvarlig representant Et hvert vald skal ha en representant som opptrer p\u00e5 vegne av jaktrettshaverne i valdet overfor kommunen eller villreinnemnda i saker som ber\u00f8rer valdet. Dersom det har skjedd endringer med valdets grenser, eiendomsforhold eller tellende areal i l\u00f8pet av siste jakt\u00e5r, skal valdansvarlig representant melde dette til kommunen eller villreinnemnda innen 1. april. 13.Godkjenning av vald Kommunen godkjenner vald for jakt p\u00e5 elg, hjort og r\u00e5dyr. Villreinnemnda godkjenner vald for jakt p\u00e5 villrein. Nye vald skal godkjennes innen 15. juni. Godkjenningen gjelder inntil valdets grenser eller tellende areal endres. Det er ikke anledning til \u00e5 trekke en eiendom ut av et godkjent eller oms\u00f8kt vald etter utl\u00f8pt s\u00f8knadsfrist: 1. mai for elg, hjort og r\u00e5dyr, og 15. mai for villrein. Dersom det foreligger tvist om rettighetsforhold som har betydning for godkjenningen av et vald, kan kommunen eller villreinnemnda nekte godkjenning for den aktuelle delen av valdet eller hele valdet inntil rettighetsforholdene er avklart. 14.Krav til bestandsplanomr\u00e5det Alle vald som inng\u00e5r i et bestandsplanomr\u00e5de skal skriftlig tilslutte seg en forpliktende samarbeidsavtale om bestandsforvaltningen. Bestandsplanomr\u00e5det m\u00e5 tilfredsstille arealkravet til \u00e5 f\u00e5 godkjent bestandsplan, jf S\u00f8knad om godkjenning av bestandsplanomr\u00e5de for elg og/eller hjort S\u00f8knad om godkjenning av bestandsplanomr\u00e5de for jakt p\u00e5 elg og/eller hjort skal sendes kommunen innen 1. mai.\n\n\n\n7 Side 7 av 9 plan for den \u00e5rlige avskytingen i antall, fordelt p\u00e5 alder og kj\u00f8nn. Planens m\u00e5lsetting skal v\u00e6re i samsvar med kommunens m\u00e5l for \u00e5 bli godkjent, jf. 3. For bestandsplanomr\u00e5der skal planen beskrive hvordan ulike dyrekategorier i fellingskvoten \u00e5rlig fordeles p\u00e5 de enkelte valdene. N\u00e5r godkjent bestandsplan foreligger, skal kommunen gi en samlet fellingstillatelse for hele planperioden som valgfrie dyr. Kommunen kan vedta \u00e5 trekke godkjenningen tilbake og tildele ny fellingstillatelse ved vesentlig uforutsette endringer i bestanden i omr\u00e5det eller ved vesentlige avvik fra godkjent bestandsplan, herunder avvik i forhold til \u00e5rlig planlagt avskyting i antall, kj\u00f8nn eller alder. 20.Bestandsplan for villrein Villreinnemnda kan godkjenne en fler\u00e5rig, maksimalt 5-\u00e5rig, bestandsplan for et villreinomr\u00e5de. Bestandsplanen skal inneholde m\u00e5lsettinger for bestandsst\u00f8rrelse og -utvikling, \u00e5rlig avskytingsplan fordelt p\u00e5 alder og kj\u00f8nn, oversikt over hvilke bestandsdata som skal samles inn og hvilke tiltak som er planlagt gjennomf\u00f8rt. N\u00e5r bestandsplanen for et villreinomr\u00e5de er godkjent, skal villreinnemnda legge denne til grunn for sitt \u00e5rlige vedtak om fellingskvote sammen med en vurdering av bestandsutviklingen. Vald som har gitt skriftlig tilslutning til den godkjente bestandsplanen kan f\u00e5 tildelt den \u00e5rlige fellingstillatelsen som valgfrie dyr. \u00d8vrige vald tildeles fellingstillatelse etter 21. Hvis det oppst\u00e5r vesentlige avvik fra godkjent bestandsplan, eller vesentlige, uforutsette endringer i bestanden i l\u00f8pet av planperioden, kan villreinnemnda beslutte at ny bestandsplan m\u00e5 utarbeides. 21.M\u00e5lrettet avskyting Som alternativ til bestemmelsene i 19 og 20 kan kommunen eller villreinnemnda p\u00e5legge m\u00e5lrettet avskyting ved \u00e5 fordele fellingskvoten p\u00e5 et bestemt antall definerte kj\u00f8nns- og aldersgrupper. Fellingstillatelsen skal da v\u00e6re utfylt etter f\u00f8lgende alternativer: For elg: Kalv ( \u00bd \u00e5r), voksne hunndyr (1 \u00bd \u00e5r og eldre), voksne hanndyr (1 \u00bd \u00e5r og eldre). For hjort: Kalv ( \u00bd \u00e5r), voksne hunndyr (1 \u00bd \u00e5r og eldre), spissbukk, og voksne hanndyr (2 \u00bd \u00e5r og eldre). For villrein: Kalv ( \u00bd \u00e5r), simle (1 \u00bd \u00e5r og eldre), simle/ungdyr (simle 1 \u00bd \u00e5r og eldre eller bukk 1 \u00bd \u00e5r), valgfritt dyr. For alle artene kan kalv felles i stedet for voksne dyr av begge kj\u00f8nn. Kommunene kan ikke p\u00e5legge m\u00e5lrettet avskyting av r\u00e5dyr ved \u00e5 fordele fellingskvoten p\u00e5 definerte kj\u00f8nns- og aldersgrupper. 22.Kontrollordninger for villreinjakt For hver villrein som tillates felt, sender villreinnemnda et kontrollkort til valdansvarlig representant. Kortet utformes av Direktoratet for naturforvaltning og skal vise hva slags kategori dyr fellingstillatelsen gjelder for og hvilket vald fellingstillatelsen gjelder p\u00e5. Kortet skal festes til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b96e17f6-473c-4e50-ac69-c964772703e2"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2011_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:14Z", "text": "## s\u00f8ndag 31. juli 2011\n\n### Hjemme igjen fra ferie...\n\n... Og gjett hva som l\u00e5 i postkassa mi. En konvolutt fra Kari med en bunke med herlig stempler fra North Star Stamps. Og i g\u00e5r kveld laget jeg dette kortet - litt annerledes enn vanlig (ingen rufsing, ingen sverting...), men, men.  \n  \nKortet er med i disse utfordringene:  \n  \nAnonyme Scrappere \\#25 - Bli inspirert av ordet SOMMER (og hva er vel mer sommer enn IS?)  \nAllsorts \\#114 - Free and easy July  \nScrapperiket \\#32 - Knapper  \nStamp Something - Summer Fun Something  \n\n  \nNoen som fikk lyst p\u00e5 is? Her er det jordb\u00e6r, appelsin og pistasj-is. Motivet er fargelagt med en blanding av promarkers og copics.  \n  \nHerlig tekst.  \n  \nOg en hjemmelaget tag med osteklut og sl\u00f8yfe, og 3 knapper.  \n\n  \n  \n\nInnsiden av kortet har f\u00e5tt samme oppsett, og her er det ogs\u00e5 en fin tekst fra North Star Stamps p\u00e5 tag'en.  \n\n  \nHusk ogs\u00e5 at dere har 3 dager igjen til \u00e5 bli med p\u00e5 ekstrautfordringen hos Papirdokkene som har tema Tag og Tekststempel.  \n\n  \n\n\n Skrevet av  \n\nGro  kl. \n\n11:07    8 kommentarer:        \n\n## onsdag 20. juli 2011\n\n### Ekstrautfordring hos Papirdokkene\n\nDa er vel de aller fleste godt igang med ferien. For meg g\u00e5r turen til Portugal - Olhao - i dag. Men f\u00f8rst har vi to nye jentene (Carina og meg selv) hos Papirdokkene f\u00e5tt lov til \u00e5 gi dere en ekstra liten sommerutfordring \u00e5 kose dere med.  \nDu kan lage akkurat hva du vil, men vi vil se bruk av   \n  \nTAG og TEKSTSTEMPEL.  \n  \nDenne gangen trekker vi en vinner, og premien er sponset av Kreativ Hobby, og den heldige vinneren f\u00e5r en stempeloverraskelse i posten til en verdi av 250,- kr.  \nBegge mine tekststempler er fra Kreativ Hobby.  \n  \nUtfordringen varer til og med 3. august, og jeg skal komme innom dere n\u00e5r jeg er hjemme igjen.  \n\n  \nDen f\u00f8rste tag'en er med hos:  \nSkrappekammeret \\#34 - Kun ett m\u00f8nsterark  \n  \nBegge tag'ene er med p\u00e5 disse to utfordringene:  \nAllsorts \\#112 - Free an Easy July  \n\n  \nHer har jeg hentet fram promarkersene igjen...  \n\n  \n\nDa sees vi igjen 29. juli. N\u00e5 er det soling, bading og lesing som st\u00e5r p\u00e5 programmet.  \n\n  \n\n\n08:00    14 kommentarer:        \n\n\nFine motiv fra H\u00e4nglar og St\u00e4nglar, og noen (selvf\u00f8lgelig...) fra Magnolia. Papirene er fra Maja-design. Og jeg har brukt 7 forskjellige puncher/dies (hj\u00f8rnene, gjerdet fra Magnolia, retroblomstene, to ovale fra spellbinders, sommerfugler og sirkelpunch til hullene)  \n  \n  \n\n\n\n10:00    17 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 10. juli 2011\n\n### 3 julekort i juli\n\nJada . . . jeg er ferdig med mine tre julekort for juli ogs\u00e5. Kjekt \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r v\u00e6ret ikke akkurat forteller at vi nesten er midt i juli.  \n  \nDet f\u00f8rste kortet er med i disse utfordringene:  \nSketchy Colors \\#78: Skisse og fargene Lys Bl\u00e5, Beige og Brun  \nLovely H\u00e4nglar Only \\#28: Blue, Cream and Brown  \n\n  \nAlle tre kortene er med i disse utfordringene:  \nHjertebodens Juleblogg: 3 julekort i juli.  \nAllsorts \\#111: Free and Easy July (All three ChristmasCard's...)  \n\n  \n  \n  \n\nDette kortet er ogs\u00e5 med hos Stampin' for the weekend \\#12: Wings and Things  \n\n  \nAlle motivene er fargelagt med distress. Det \u00f8verste og nederste har motiv fra H\u00e4nglar og St\u00e4nglar og papir fra Maja-design. Det miderste har s\u00f8te Tilda, og papir fra Papirgleder.  \n  \nEr bare en snartur hjemom for \u00e5 hente eldstemann som kommer fra London, vaske litt kl\u00e6r og f\u00e5 seg en god dusj, s\u00e5 vender nesa tilbake til Nesodden i morgen tidlig.  \n\n  \n\n\nGro  kl. \n\n16:25    19 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 2. juli 2011\n\n### Siste prosjekt f\u00f8r ferien - en \"kosebok\"...\n\n... som jeg skal ha med n\u00e5r jeg drar ut til Nesodden med ungene p\u00e5 mandag. Kan jo v\u00e6re greit \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re om v\u00e6ret ikke er p\u00e5 sitt beste.  \n\"Koseboka\" er mitt bidrag til disse utfordringene:  \nDen nydelige H\u00e4nglar-jenta foran p\u00e5 boka er fargelagt med distress ink. Papirene er fra Pion, og de er svertet og rufset. Jeg har brukt osteklut bak motivet.  \n  \nBoka er fylt med 18 Magnolia- og H\u00e4nglar motiv.  \n  \nInnsiden av den bakerste permen har f\u00e5tt et Tilda motiv. Dette er ogs\u00e5 fargelagt med distress.  \n  \n  \nFordelen med denne \"koseboka\" er at jeg har brukt s\u00e5nne ringersom kan \u00e5pnes til \u00e5 holde boka sammen. Dermed kan man bare \u00e5pne ringene og ta ut det motivet man vil bruke.  \nOg man kan ogs\u00e5 fylle p\u00e5 ved behov . . . hvis man ikke vil lage en ny.  \n  \nHer er punchene og diesen jeg har brukt p\u00e5 \"koseboka\" mi:  \n  \n\u00d8nsker dere alle sammen en flott og herlig sommer. F\u00e5r bare h\u00e5pe sola har lyst til \u00e5 bes\u00f8ke oss igjen.  \nDet blir nok lite blogging og kommentering p\u00e5 meg de neste ukene. Vi har ikke nettverk p\u00e5 hytta, men det skal bli litt deilig og...  \n  \n\n\n\nGro  kl. \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n## 24/4-2012\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6c92ee7-4c24-4a89-83cc-3e8690a8eafa"}
+{"url": "http://docplayer.me/3768248-Yata-norges-vedtekter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:43Z", "text": "\n\n1 YATA Norges vedtekter Vedtatt av YATA Norge i 2004 og revidert for siste gang p\u00e5 YATA Norges landsm\u00f8te 4. september Navn og tilknytning Organisasjonens navn er Youth Atlantic Treaty Association Norge. Organisasjonens initialer og daglige navn er YATA Norge. For lokallag er organisasjonens initialer YATA pluss stedsnavn, for eksempel YATA Trondheim og YATA Bergen. Organisasjonens logo og engelske navn er: Youth Atlantic Treaty Association Norway Organisasjonen er underlagt Den Norske Atlanterhavskomit\u00e9 (heretter: DNAK) og det internasjonale nettverket til Youth Atlantic Treaty Association. 2. Form\u00e5l YATA Norge skal v\u00e6re en partipolitisk uavhengig organisasjon for studenter, kadetter og yngre akademikere og yrkesaktive med interesse for forsvars, sikkerhets og utenrikspolitikk. YATA Norge skal v\u00e6re et anerkjent og ettertraktet nettverk for unge voksne med ambisjoner innen sikkerhets og utenrikspolitikk. Organisasjonens form\u00e5l skal n\u00e5s gjennom \u00e5: 1. Arbeide for \u00e5 senke terskelen for \u00e5 interessere seg for og involvere seg i sp\u00f8rsm\u00e5l om forsvars, utenriks og sikkerhetspolitikk, 2. Arrangere foredrag, konferanser, bes\u00f8k eller andre relevante tilstelninger om tema knyttet til organisasjonens interesseomr\u00e5der, b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt, 3. Fremme og medvirke til samarbeid mellom interesserte personer og organisasjoner p\u00e5 tvers av landet, for \u00e5 bidra til bredere kunnskap, bedre kontaktnettverk og mer nyansert innsikt for alle. 3. Organisasjon\n\n\n\n2 1. YATA Norge er en ideell organisasjon basert p\u00e5 frivillighet, der organisasjonens midler brukes til de aktiviteter organisasjonen selv bestemmer. 2. YATA Norge skal alltid fremst\u00e5 som en demokratisk, frittst\u00e5ende og partipolitisk uavhengig organisasjon. 3. Den h\u00f8yeste myndighet er Landsm\u00f8tet. Organisasjonens daglige drift organiseres av landsstyret og lokallag, som er pliktig \u00e5 f\u00f8lge YATA Norges vedtekter. 4. YATA Norge samarbeider med DNAK. DNAK har en egen kontaktperson for YATA Norge som har m\u00f8te og talerett i YATA Norges landsstyrem\u00f8ter. 5. YATA Norge skal ha f\u00f8lgende organisatorisk inndeling: 4. Medlemskap 1. Medlemskap i YATA Norge er frivillig og \u00e5pent for alle. 2. Medlemskap oppn\u00e5s ved \u00e5 registrere seg via YATAs hjemmeside eller fylle ut et innmeldingsskjema p\u00e5 et av organisasjonens arrangementer. 3. Det er til et hvert tidspunkt anledning til \u00e5 melde seg inn og ut av organisasjonen. 4. Alle medlemmer skal registreres i medlemsregisteret, administrert av sittende landsstyre. 5. Medlemskap i YATA Norge er gratis. Det er opp til landsm\u00f8tet \u00e5 avgj\u00f8re om og n\u00e5r betalt medlemskap skal innf\u00f8res. Denne avgj\u00f8relsen krever 2/3 flertall. 5. Stemmerett\n\n3 Medlemmer som har v\u00e6rt medlem av YATA Norge i fjorten 14 dager eller mer, har stemmerett ved landsm\u00f8tet. Det er det avtroppende landsstyrets ansvar \u00e5 kontrollere delegatenes stemmerett under landsm\u00f8tet. For stemmerett ved landsstyrem\u00f8tene, se etterf\u00f8lgende Landsstyret 1. YATA Norge ledes i det daglige av landsstyret. 2. Landsstyret velges av landsm\u00f8tet som kollegium (jfr. 7). Unntakene er presidenten, visepresidenten, kommunikasjonsansvarlig og \u00f8konomiansvarlig, som velges enkeltvis. 3. Landsstyret skal best\u00e5 av minimum seks 6 medlemmer i tillegg til lokallagsledere. Ved frafall av landsstyremedlemmer i l\u00f8pet av styreperioden, skal landsstyret kontakte valgkomiteen for en supplering. Ved frafall kan ny president og visepresident kun velges ved ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te (jfr. 8). 4. Alle landsstyrets medlemmer velges for ett \u00e5r. 5. Presidenten kan p\u00e5 det meste sitte i tre 3 \u00e5r sammenhengende. 6. Landsstyret avholder minimum ett 1 styrem\u00f8te i kvartalet, og ellers dersom de finner det n\u00f8dvendig. 7. Leder eller minst to 2 andre styremedlemmer kan innkalle til landsstyrem\u00f8te. 8. Landsstyret er beslutningsdyktig n\u00e5r minst fire 4 medlemmer er til stede. Ved stemmelikhet har presidenten dobbeltstemme. Presidentens dobbeltstemme gjelder ikke ved personvalg. 9. Lokallagsledere har forslags og stemmerett p\u00e5 lik linje med direkte valgte landsstyremedlemmer Lokallag 1. Et lokallag kan kun opprettes av YATA Norges landsstyre. 2. For at landsstyret skal kunne godkjenne opprettingen av et lokallag, m\u00e5 lokallaget ha gjort f\u00f8lgende: a. Forpliktet seg til \u00e5 binde seg til YATA Norges vedtekter b. Lyst ut og valgt vervene leder, nestleder og \u00f8konomisk ansvarlig c. Nedfelt et styre eller interimstyre 2. Lokallag skal ha et styre best\u00e5ende av minimum tre 3 personer, hvorav vervene leder, nestleder og \u00f8konomiansvarlig m\u00e5 v\u00e6re fordelt.\n\n4 3. Lokallag skal hvert kvartal rapportere til landsstyret om sine m\u00e5l, sin m\u00e5loppn\u00e5else, \u00f8konomi, drift, faglige aktiviteter og styresammensetning 4. Lokallag har anledning til \u00e5 vedta egne vedtekter under eget \u00e5rsm\u00f8te. Vedtektene kan ikke v\u00e6re i konflikt med YATA Norges vedtekter. 5. Hvert lokallag velger sin leder og styre under eget \u00e5rsm\u00f8te, og er for\u00f8vrig selvsupplerende etter godkjenning av lokallagets leder og nestleder, med mindre annet fremkommer av lokallagets egne vedtekter. 7. Landsm\u00f8tet 1. YATA Norges landsm\u00f8te avholdes i l\u00f8pet av studie\u00e5rets tre 3 f\u00f8rste m\u00e5neder. F\u00f8rste innkalling skjer skriftlig med minst fjorten 14 dagers varsel. 2. Landsm\u00f8tet treffer avgj\u00f8relser i de saker som fremg\u00e5r av innkallingen. 3. Andre innkalling, med dagsorden for landsm\u00f8tet, skal v\u00e6re medlemmene i hende minst syv 7 dager f\u00f8r m\u00f8tet skal finne sted. 4. For \u00e5 legge fram en sak til behandling for landsm\u00f8tet, m\u00e5 minimum to 2 landsstyremedlemmer godkjenne innstillingen 5. P\u00e5 landsm\u00f8tet skal f\u00f8lgende behandles: 1. \u00c5rsberetning Sittende landsstyre presenterer \u00e5rsberetningen for det foreg\u00e5ende \u00e5r. 2. Regnskap \u00d8konomisk ansvarlig eller presidenten legger frem regnskap for foreg\u00e5ende \u00e5r for godkjenning av landsm\u00f8tet. 3. Valg av president, visepresident, kommunikasjonsansvarlig, \u00f8konomisk ansvarlig og landsstyremedlemmer, etter innstilling fra valgkomiteen (jfr. 6) Valg foreg\u00e5r ved flertallsvalg, og alle medlemmer er valgbare. Hver av kandidatene skal presentere seg selv og \u00e9n st\u00f8ttetale kan holdes. Valgkomiteens innledning av vedkommende som innstilles til verv, er \u00e5 regne som st\u00f8ttetale. Styrets funksjonstid er fra valgets dato, til p\u00e5f\u00f8lgende ordin\u00e6re landsm\u00f8te. Dersom det p\u00e5 landsm\u00f8tet fremkommer andre kandidater enn valgkomiteens innstilling, avholdes skriftlig avstemning. 4. Andre saker som m\u00e5tte fremg\u00e5 av dagsorden 7.1. Valgkomiteen Valgkomiteen til landsm\u00f8tet nedsettes av landsstyret senest to 2 m\u00e5neder f\u00f8r landsm\u00f8tet finner sted. Den skal best\u00e5 av minimum tre 3 personer, hvorav en leder. Valgkomiteen skal utlyse vervene president, visepresident, \u00f8konomisk ansvarlig, kommunikasjonsansvarlig og andre styremedlemmer for \u00e5 oppfylle kravene satt i 6. Vervene skal utlyses online via YATAs egne hjemmesider og p\u00e5 sosiale medier der YATA er tilstede.\n\n5 Valgkomiteen skal best\u00e5 av minimum \u00e9n avtroppende tillitsvalgt. Komiteen skal gj\u00f8re sin innstilling kjent for organisasjonen senest fem 5 dager f\u00f8r landsm\u00f8tet settes. 8. Ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te Ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te kan innkalles skriftlig med fjorten 14 dagers varsel, etter skriftlig \u00f8nske fra minimum tre 3 landsstyremedlemmer eller 1/10 av alle YATA Norges medlemmer. 9. Organisasjonens vedtekter Forslag til endring av vedtektene skal sendes skriftlig til landsstyret senest fjorten 14 dager f\u00f8r landsm\u00f8tet skal finne sted. Endringsforslag skal kunngj\u00f8res for medlemmene gjennom vedlegg til landsm\u00f8tets dagsorden. For vedtektsendring kreves 2/3 flertall av de stemmeberettigede. Vedtektene trer i kraft etter landsm\u00f8tets avslutning. 10. Samarbeid med andre organisasjoner Landsstyret har fullmakt til \u00e5 forest\u00e5 form\u00e5lstjenlig kontakt/samarbeid, samt s\u00f8ke medlemskap i andre organisasjoner, jfr. form\u00e5lsparagrafen Oppl\u00f8sning av organisasjonen Forslag om oppl\u00f8sning av organisasjonen skal sendes skriftlig til landsstyret. Et enstemmig landsstyre kan fremme forslag om oppl\u00f8sning av organisasjonen. Saken skal behandles p\u00e5 f\u00f8rste ordin\u00e6re landsm\u00f8te, men dersom saken krever det kan forslaget behandles p\u00e5 ekstraordin\u00e6rt landsm\u00f8te. For vedtak om oppl\u00f8sning kreves 4/5 flertall. Avstemningen skjer skriftlig. I tilfelle oppl\u00f8sning skal organisasjonens egenkapital tilfalle instansen midlene kom fra Oppl\u00f8sning av arrangementskomiteen Forslag om oppl\u00f8sning av komiteen skal sendes skriftlig til landsstyret. Saken skal behandles p\u00e5 YATA Norges f\u00f8rste ordin\u00e6re landsm\u00f8te. For vedtak om oppl\u00f8sning kreves 4/5 flertall. Avstemningen skjer skriftlig. I tilfelle oppl\u00f8sning skal komiteens egenkapital tilfalle YATA Norge eller instansen midlene kom fra Oppl\u00f8sning av lokallag Forslag om oppl\u00f8sning av lokallaget skal sendes skriftlig til landsstyret. Et enstemmig lokallagsstyre kan fremme forslag om oppl\u00f8sning av lokallaget. Saken skal behandles p\u00e5 lokallagets f\u00f8rste ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8te, men dersom saken krever det kan forslaget behandles p\u00e5 ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te.\n\n6 For vedtak om oppl\u00f8sning kreves 4/5 flertall. Avstemningen skjer skriftlig. I tilfelle oppl\u00f8sning skal lokallagets egenkapital tilfalle YATA Norge eller instansen midlene kom fra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ade8ecd3-26fd-4570-a3e3-d6c86a80f0f8"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/cd-sacd-og-dvd-audio/90911-musikk-quiz-les-regler-post-1-a-96.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:25Z", "text": "    >  Opprinnelig postet av **Skalle**\n    > Ikke lett dette for en som kun har hatt Zappa p\u00e5 en kasett en gang i ungdommen.\n    > \n    > Hehe, kassettspilleren har vel reist Heden ogs\u00e5;-)  \n    > Zappa er jo ikke lenger bare en artist heller. Flere Zappa finnes.\n    \n    -----\n\n3.   10-02-2009,\u00a023:16   \\#1903 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **CavaleraRules**\n    > Hehe, kassettspilleren har vel reist Heden ogs\u00e5;-)  \n    > Zappa er jo ikke lenger bare en artist heller. Flere Zappa finnes.\n    > Flere Zappa... noe s\u00e5 frekt.\n    \n4.   10-02-2009,\u00a023:24   \\#1904 \n    \n    -----\n\n5.   10-02-2009,\u00a023:35   \\#1905 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **ROXY**\n    > Zappa - live album - l\u00e5t har noe med film \u00e5 gj\u00f8re - billig - som Zappa fan er det snart at krampegr\u00e5ten tar meg. Kan dere ikke Zappa\\`en deres?\n    > \n    > Sorry, den ene er vel han med gul sn\u00f8 og den andre er han som var bedt med p\u00e5 USA-turneen til DT (Progressive Nation)?  \n    >   \n    > Ja, jeg pr\u00f8ver \u00e5 presse t\u00e5rene dine frem;-)\n    \n    -----\n\n6.   10-02-2009,\u00a023:46   \\#1906 \n    \n    SveinS\n    \n7.   10-03-2009,\u00a000:03   \\#1907 \n8.   10-03-2009,\u00a000:08   \\#1908 \n    \n\n    > Riktig det du .... Din Tur\n12.  10-03-2009,\u00a000:20   \\#1912 \n    \n13.  10-03-2009,\u00a000:24   \\#1913 \n    \n16.  10-03-2009,\u00a000:57   \\#1916 \n    \n    -----\n\n19.  10-03-2009,\u00a001:14   \\#1919 \n    \n    SveinS\n20.  10-03-2009,\u00a001:18   \\#1920 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca9a3316-8a14-499f-ba34-5b5366dc393a"}
+{"url": "http://www.eub.no/sport/kisa-herrene-med-viktig-seier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:17Z", "text": "SEIER. Marius Rognhaug var med da Ull/Kisa slo Fet i helga.\nSKEDSMO. Ull/KIsas h\u00e5ndballherrer sikret seg to verdifulle poeng da Fet ble beseiret sist helg.\n\n\n\nPer Erik Paulsen\n\n**Publisert:** 09.01.2017 14:33:50\n\n**Oppdatert:** 01.03.2017 11:01:43\n\n  \nMed denne seieren er Kisa-herrene oppe i ti poeng etter 11 spilte serierunder og ligger p\u00e5 sjuendeplass p\u00e5 tabellen. Helgas motstander, Fet, st\u00e5r bokf\u00f8rt med 13 poeng og ligger p\u00e5 fjerdeplass.\n\nMed unntak av ledende Nordstrand, som har 20 poeng p\u00e5 11 serierunder, er de \u00f8vrige lagene i avdelingen \u00abinnenfor skuddhold\u00bb for Kisas h\u00e5ndballherrer. Stab\u00e6k/Haslum ligger p\u00e5 andreplass med 14 poeng, mens b\u00e5de Asker og helgas motstander, Fet, har 13 poeng. Raballder og \u00d8vrevoll/Hosle har 12 og 11 poeng.\n\nFet - Ull/Kisa 24-26 (13-11)\n\nSkedsmohallen\n\nAleksander Bekkevold, Per Engesten, 3, Martin Rognhaug, 1, Marius Rognhaug, 9, Anders Skals, Henrik Short, 3, Didrik Bredesen, P\u00e5l F. Jahren, Vebj\u00f8rn H\u00f8g\u00e5s Merlid, 4, Sebastian Wurtz, Marius Bekkevold, 6, Ole Anders Engebretsen, Mikkel Str\u00f8mstad.\n\nToppscorer Fet: Emil Vestbakken, 8\n\nUtvisninger: Fet: Ingen, Ull/Kisa 3x2 min.\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4615e464-73a3-4ce4-b8b9-c467b8f56a77"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/maskin1/artikler/nye-john-deere-6m-pa-vei-til-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:54Z", "text": "# Nye John Deere 6M p\u00e5 vei til Norge *av Gjermund T\u00f8mte, Produktsjef*\n\n(21.03.2016) John Deere har i tillegg til renere motorer,\u00a0benyttet muligheten til \u00e5 oppgradere de nye 6M modellene med nye utstyrsvarianter, s\u00e5 vi har store forventninger til de nye modellene som er p\u00e5 vei til Norge.\n\n\n\nNye John Deere 6M p\u00e5 vei til Norge\n\nPrint Email\n\n \nDet er noen m\u00e5neder siden vi ble presentert de nye modellene i 6M serien med oppgraderte motorer til Final Tier 4 avgasskrav, men n\u00e5 er de p\u00e5 full fart inn p\u00e5 det norske markedet.\n\n## Fem hestekrefter sterkere\n\n6M serien er i likhet med 6R serien delt inn i tre ulike chassis st\u00f8rrelser. Medium, Large og X-Large. Hvis vi sammenligner med utg\u00e5ende modeller i 6M serien, \u00f8ker den nominelle effekten med 5 hestekrefter.\u00a0Motorkurvene forbedres og gir en sterkere motor p\u00e5 lavere turtall, noe som vil oppleves som en traktor med enda st\u00f8rre seigdragnings evne enn tidligere.\u00a0\n\n## Lavt AdBlue forbruk\n\nSom p\u00e5 \u00f8vrige modeller fra John Deere referer modellbetegnelsen til nominell effekt med de tre siste sifrene. Makseffekten ligger ca. 10% over nominell effekt. Hele 6M serien benytter en kombinasjon av EGR (eksosgass resirkulering), partikkelfilter og eksosrensev\u00e6ske teknologi, SCR (AdBlue). Kombinasjonen av disse l\u00f8sningene gir sv\u00e6rt lavt forbruk av AdBlue v\u00e6ske. Niv\u00e5et vil v\u00e6re under 3% av dieselforbruket.\n\n## Nytt Flaggskip\n\nI X-Large chassiset blir det en helt ny modell sammenlignet med tidligere. 6195M er det nye flaggskipet og har\u00a0hele 195 hestekrefter som nominell effekt. Det betyr at 6M serien n\u00e5 best\u00e5r av \u00e5tte modeller fra 6110M til 6195M.\n\n## Nye muligheter\n\nNyhetene og forbedringene er mange for den nye 6M serien. Viktigst\u00a0\u00e5 nevne er integrert elektronisk lasterspak, hyttefj\u00f8ring og en helt ny transmisjon i tillegg til de velkjente PowerQuad transmisjonene. Lasterspaken er tidligere kjent fra Premium modellene og er montert i armlenet. Mens hyttefj\u00f8ringen er nyutviklet mekanisk fj\u00f8ring.\n\n## CommandQuad\n\nNavnet p\u00e5 den nye transmisjonen er CommandQuad. Dette er en semi powershift med fire hurtiggir og fem eller seks gruppegir. Alle girene gires automatisk eller manuelt ved hjelp av en liten joystick, eller med knapper i h\u00f8yre konsoll. CommandQuad leveres ogs\u00e5 med\u00a0ECO funksjon. Det betyr redusert motorturtall i transporthastighet til 1550 o/min i 40 km/t. Framakselen er ogs\u00e5 ny. Det gir bedre nyttelast og enda bedre svingradius.\n\nSalget har allerede startet og de f\u00f8rste modellene forlater fabrikken i Mannheim i Tyskland i disse dager (mars 2016).\n\nI denne brosjyren\u00a0kan du lese mer om John Deere 6M serien\u00a0(PDF 10 MB), eller ta kontakt med en av v\u00e5re Salgskonsulenter for mer informasjon.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d8f1d4d-9a45-4321-a5b1-e89e865c739e"}
+{"url": "https://snl.no/Willy_Johansson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:26Z", "text": "# Willy Johansson\n\n*Willy Johansson. Boller i pressglass. Modell: Fersken. Produsert av Hadeland Glassverk fra 1956. Tildelt Merket for god design i 1966.*\n\n\nWilly Johansson var p\u00e5 1950 og 1960-tallet en av landets fremste glassformgivere. Arbeidene hans er kjennetegnet av et organisk og behagelig formspr\u00e5k. Johansson behersket masseprodusert serievare s\u00e5 vel som eksklusivt kunstglass. Blant h\u00f8ydepunktene regnes pressglasseriene Siri og Fersken.\u00a0\n\n## De tidlige \u00e5rene\n\n\n\nWilly Johansson vokste opp p\u00e5 Jevnaker. Der arbeidet faren, Johan Wilhelm Johansson, som glassbl\u00e5ser p\u00e5 Hadeland Glassverk. Allerede som liten fikk den unge Johansson forsmak p\u00e5 glassarbeid da han som fem-seks\u00e5ring gikk med frokostpakken til faren. Etter han var ferdig med folkeskolen som 15-\u00e5ring gikk han i l\u00e6re som hyttegutt p\u00e5 glasshyttene.\n\nDa Christiania Glasmagasin feiret 200-\u00e5rsjubileum i 1939 fikk Johansson stipend. Det f\u00f8rte til at han fikk muligheten til \u00e5 studere ved Statens h\u00e5ndverks- og kunstindustriskole. Der hadde han de innflytelsesrike kulturpersonlighetene Jacob Prytz og Sverre Pettersen som l\u00e6rere. Etter studietiden (1939-42) begynte han p\u00e5 Hadeland Glassverks sandbl\u00e5serverksted, der St\u00e5le Kyllingstad var kunstnerisk leder.\n\nI 1945 ble Willy Johansson ansatt ved Christiania Glasmagasin grav\u00f8rverksted. Der ble han til 1947 da han fikk stillingen som tegner ved Hadeland Glassverk.\n\n## Serieprodusert servise\n\nEn av Willy Johanssons f\u00f8rste oppgaver ved Hadeland var \u00e5 revitalisere serievarene, deriblant servisene. I \u00e5rene fra 1950 til 1952 formga han hele \u00e5tte nye serviser. Flere av Johanssons bruksglasserier er blitt langlivede klassikere, deriblant Willy (1950-77), Tangen (1958-) og Maihaugen (1964-90). Husholdningsglasserien Bl\u00e5topp fra 1960 er \u00e5 regne som en av hans fremste designklassikere. Den ble utf\u00f8rt i lys olivengr\u00e5 og med lokk i distinkt koboltbl\u00e5 glass.\n\nWilly Johansson fikk ogs\u00e5 stor betydning for utviklingen av pressglasset. Serviset Siri (ca. 1954) ble produsert i klarglass med vertikale riller. Formmessig var det\u00a0mykt, organisk og\u00a0vel avstemt. 1956 kom den mer kostbare, formbl\u00e5ste serien Fersken i lysegr\u00e5 og r\u00f8ykfarget glass, med syremattet overflate.\u00a0\n\n## Kunstglass\n\n\n\nSammen med Arne Jon Jutrem, Hermann Bongard og Severin Br\u00f8rby satte Johansson en ny standard for norsk kunstglass. Rundt 1948 begynte deres f\u00f8rste eksperimenter. Den f\u00f8rste tiden var de inspirert av b\u00e5de svensk og italiensk kunstglass, og det var faren, mesterglassbl\u00e5seren Johan Wilhelm Johansson, som bl\u00e5ste glasset i n\u00e6rt samarbeid med formgiverne.\n\nKunstglasset i den s\u00e5kalte K-serien ble for f\u00f8rste gang vist fram rundt 1950. Johansson tegnet en rekke objekter i serien. Enkelte av dem er blitt st\u00e5ende som viktige eksponenter for norsk formgiving under Scandinavian design-perioden fra 1950 til 1970.\n\n## Premier og utmerkelser\n\nVed Triennalen i Milano ble Willy Johannson premiert tre ganger ved Diplome d\u00b4honneur (1954), gullmedalje (1957) og s\u00f8lvmedalje (1960). I 1957 fikk han Jacob-prisen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d47ba04a-1711-40cd-bf06-4fbb0a57a1e4"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1411454335_spicy_kyllingsuppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:27Z", "text": "# Kristina Andersen\n\n## Spicy kyllingsuppe\n\n  - 23.09.2014 kl.11:09 i Mat og kosthold\nHjemmelaget suppe er noe av det beste jeg vet\\! I dag tenkte jeg \u013a dele oppskrift p\u013a en helt nydelig og spicy kyllingsuppe, som virkelig er noe av det beste jeg har smakt.\n\n  \n  \nTil to store porsjoner trenger du:  \n\nen halv paprika \u2665 en halv l\u0159k\u00a0\u2665 purre \u2665 en chili \u2665 en boks cr\u00e9me fraiche  \nen halv kylling \u2665  8 dl vann \u2665 1 halv ts karri \u2665 2 stk kyllingbuljong\n\nDersom du vil ha suppen til fire personer, dobler du bare oppskriften. Fremgangsm\u013aten er veldig enkel\\! Start med \u013a l\u0159se opp buljongen i vannet, og kutt s\u013a opp gr\u0159nnsakene til sm\u013a hakkede biter. Stek de litt i stekepanna, f\u0159r du tar de over i vannet. Tilsett boksen med cr\u00e9me fraiche, ha i kyllingen og la suppen sm\u013akoke i 20 minutt mens du r\u0159rer rundt.\n\n\n\n\u00a0- homemade and spicy chickensoup -  \n\nServer og kos deg med en nydelig suppe\\! Denne er ganske spicy, men likevel ikke for sterk - jeg syns smakene i den bare ble helt fantastisk. Vi hadde 4korns-rundstykker til, og det var supergodt \u013a dyppe de oppi. Jeg har heldigvis litt suppe igjen til i dag, s\u013a jeg tenkte \u013a varme den opp til \u013a ha ved lunsjtider etter trening. Kanskje dette blir dagens tirsdagmiddag for deg? \u2665\n\n\n\n  - 23.09.2014 kl.11:09 i Mat og kosthold\n  - 47 kommentarer\n  - Permalenke\n### 47 kommentarer\n\n\n\n#### Marte\n\n23.09.2014 kl.11:25\n\nTror du det g\u013ar \u013a bruke mager kesam i stedet for cr\u00e9me fraiche?\n\n\n\n#### KatrineS\n\n23.09.2014 kl.11:30\n\nSer du har karri med p\u013a bildet, hvor mye har du oppi?:) Og er det ferdig grillet kylling du har brukt?:)\n\n\n\n#### Oda\n\n23.09.2014 kl.11:38\n\nDen s\u013a veldig god ut\\! :)  \n  \nHvor har du kj\u0159pt glassene med suger\u0159r?\n\n\n\n#### Helene Viktoria\n\n23.09.2014 kl.11:38\n\nDet s\u013a veldig godt ut :) tror jeg m\u013a pr\u0159ve den en dag :)\n\n\n\n#### Viktoria\n\n23.09.2014 kl.11:39\n\nS\u013a herlig ut\\! Skal pr\u0159ves ut til lunch:-)  \n  \nHa en fantastisk dag, Kristina\\!\n\n\n\n#### Elizabeth\n\n23.09.2014 kl.12:02\n\nNam nam, skal testes :) Liker s\u013a godt de blomsterpottene du har der, hadde passet perfekt p\u013a kj\u0159kkenet hos meg - hvor har du kj\u0159pt de? :)\n\n\n\n#### \n\n23.09.2014 kl.12:03\n\nSteker du kyllingen f\u0159rst? :-)\n\n\n\n#### Heidi\n\n23.09.2014 kl.12:30\n\nHvor er sk\u013alene du har suppen i fra? De var jo bare perfekte suppesk\u013aler\\!\n\n\n\n#### Mari\n\n23.09.2014 kl.12:42\n\nKjempegodt med kokosmelk ogs\u013a\\! Da blir den i tillegg laktosefri :-D Og litt lime s\u013a f\u013ar man asiatisk vri\\! Nammnammnammmm\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.13:25\n\nHeidi: De er fra IKEA :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.13:25\n\nAnonym: Nei, jeg kj\u0159pte ferdig grillet i kj\u0159ttdisken :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.13:25\n\nElizabeth: Kj\u0159pte de p\u013a Hansen & Co her i Kristiansand, de er av merket Asa Design :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.13:26\n\nOda: De er fra Nicholas Vahe :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.13:26\n\nMarte: Etter hva jeg tror skal ikke mager kesam kokes.. Er dette riktig eller feil, folkens?  \n  \nKatrineS: En halv ts :) Ja.\n\n\n\n#### Karen\n\n23.09.2014 kl.13:36\n\nJa, mager kesam t\u013aler ikke koking:-)\n\n\n\n#### rita\n\n23.09.2014 kl.13:43\n\nRip off av fotballfrua med oppsetning much??\n\n\n\n#### Jeanette\n\n23.09.2014 kl.13:49\n\nhjemmelagde supper er s\u013a godt\\! skj\u0159nner ikke at folk ikke gj\u0159r det mer,posesuppe er jo bare dritt :P\n\n\n\n#### \n\n23.09.2014 kl.13:55\n\nTilsett 3 t-sjeer garanti masala krydder i denne s\u013a blir den enda bedre :)\n\n\n\n#### Lise\n\n23.09.2014 kl.13:58\n\nHar du oppskriften p\u013a rundstykkene ogs\u013a ?:)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.15:04\n\nLise: Juksa litt og kj\u0159pte de p\u013a bakeren :p hihi\\!\n\n\n\n#### interiorhome\n\n23.09.2014 kl.15:46\n\nSer nydelig ut :)\n\n\n\n#### Astrid\n\n23.09.2014 kl.16:04\n\n\u0139h nam\\! Denne m\u013a pr\u0159ves ut en gang\\!\n\n\n\n#### karina\n\n23.09.2014 kl.17:29\n\nmarte: men du kan jo bruke mager creme freche?\n\n\n\n#### Anette\n\n23.09.2014 kl.18:09\n\nDen var supergod\\!\\! Laget dobbel s\u013a vi har til i morgen ogs\u013a\\!  \n  \nSuper forn\u0159yd:D\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n23.09.2014 kl.18:52\n\nAnette: S\u013a g\u0159y :D\n\n\n\n#### Hanne Mj\u013aseth\n\n23.09.2014 kl.20:22\n\nNam\\! Denne m\u013a eg teste ut, s\u013ag kjempegodt ut :) Elsker supper, spesielt p\u013a denne tida av \u013aret\\!\n\n\n\n#### coffee in a cup\n\n23.09.2014 kl.21:33\n\ns\u013a kjempegodt ut - m\u013a pr\u0159ves\\!\n\n\n\n#### Marthe Borge\n\n23.09.2014 kl.22:34\n\n\u0139 \\<3 Du er flink\\!\n\n\n\n#### Anne\n\n24.09.2014 kl.12:17\n\nDet s\u013a nydelig ut\\! :) Har du oppi alle fr\u0159ene fra chilien ogs\u013a?\n\n\n\n#### Margrethe\n\n24.09.2014 kl.16:39\n\nSupergod\\!:)\n\n\n\n#### Helene\n\n24.09.2014 kl.16:51\n\nHvor har du kj\u0159pt kasserollen? Bare m\u013a ha den\\! :- D\n\n\n\n#### Kamilla\n\n24.09.2014 kl.18:45\n\nSitter \u013a spiser suppa di no\\! Nammm\ud83d\ude0a\n\n\n\n#### Marianne\n\n24.09.2014 kl.19:00\n\nlaget suppen idag, og den var kjempegod\\! skal helt klart lage den flere ganger :-)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.09.2014 kl.19:02\n\nMarianne og Kamilla: S\u013a\u013a g\u0159y \u013a h\u0159re :D\n\n\n\n#### Susan\n\n25.09.2014 kl.18:55\n\nSuppen var supergod Kristina .  \n  \nHelt klart en ny favoritt hos oss :) Tusen takk.\n\n\n\n#### sunniva\n\n26.09.2014 kl.18:27\n\nhei\\! jeg lagde denne som mat og helse-lekse (hvor vi skal lage en middag i uken), og fikk veldig gode tilbakemldinger fra b\u013ade familie og l\u0107rer\\! s\u013a tusen takk for at du delte denne oppskriften og takk for inspirasjon\\!\n\n\n\n#### oda mathilde\n\n26.09.2014 kl.18:31\n\nhei du, jeg bare lurte p\u013a om det g\u013ar an \u013a kj\u0159pe en kylingfilet og kutte den selv, og s\u013a frese den litt i en stekepanne f\u0159r man legger den i suppa? for hvis man ikke steker den f\u0159rst blir den vel ganske vannete p\u013aenm\u013ate?\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n26.09.2014 kl.22:49\n\noda mathilde: Selvf\u0159lgelig, det g\u013ar fint ann ):)\n\n\n\n#### A.\n\n27.09.2014 kl.08:54\n\nSatt og skrev ned denne oppskriften p\u013a jobben, og tro meg, ryktet spredde seg s\u013a fort som et rykte kan spre seg\\! Mange har allerede pr\u0159vd og falt pladask for den :D\n\n\n\n#### Karoline\n\n02.10.2014 kl.06:40\n\nSuppen var s\u013a god\\! :) Og ikke minst s\u013a enkel. Og falt veldig godt i smak hos mannen i huset ogs\u013a :)\n\n\n\n#### Mari\n\n09.10.2014 kl.22:49\n\nTakk for nydelig oppskrift\\!\\! B\u013ade meg og mannen er helfrelst\\!\\! :-D Du er virkelig en stor inspirasjon, har nylig begynt \u013a lese bloggen din og elsker den virkelig:-) rundstykkene dine med cottagecheese er ogs\u013a magiske. Takk for at du deler, det m\u013a du bare fortsette med ;-) ha en nydelig kveld\\!\\!\n\n\n\n#### Jannicke\n\n02.12.2014 kl.17:54\n\nPr\u0159v denna med eple-bitar i\\! Da bli den eeenda bedre (utruleg nok) :-D\n\n\n\n#### Malin\n\n29.05.2015 kl.17:28\n\nPr\u0159vde denne i dag med karri som vi kj\u0159pte i Egypt\\! Ble nydelig farge p\u013a suppa og nydelig smak\\! Takk for oppskrift :)\n\n\n\n#### per\n\n28.12.2015 kl.09:28\n\nH\u0159res deilig ut, men hva vil du anbefale \u013a bruke istedet for kylling for vegetarianere.\n\n\n\n#### Siv Renate\n\n20.02.2016 kl.18:47\n\nDenne s\u013a knall god ut\\! Den vil jeg \u013a lage sammen med ei venninne en dag :-))  \n  \nVet ikke om jeg liker chilli... Men man burde vel ha det i for \u013a f\u013a den gode smaken, eller??\n\n\n\n#### Heidi\n\n12.01.2017 kl.15:28\n\nN\u013ar har man oppi karrien?:D\n\n\n\n15.03.2017 kl.15:08\n\nI denne suppen m\u013a du tilsette 2-3 skjeer Garam masala krydder\\!\\! Da blir den enda bedre\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "002aee51-7b8c-4429-8e7e-7b0fe8f4f73d"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagboeker/Generell-pedagogikk/Levende-spor/I9788245010374", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:41Z", "text": "Hvordan kan estetisk aktivitet, b\u00e6rekaftige og stedsrelaterte kunstuttrykk, kortreiste materialer, og skapende virksomhet med basis i eget naturmilj\u00f8 gj\u00f8re oss bedre i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 v\u00e5r klode? Levende spor \u00c5 oppdage naturen gjennom kunst, og kunsten gjennom natur inviterer til estetiske \u2026   LES MER  naturopplevelser gjennom vakre bilder av barn og unges arbeider i naturen. Forfatteren viser hvordan land art kan stimulere mennesker til \u00e5 oppdage og betrakte v\u00e5r natur, og til \u00e5 utvikle et positivt forhold til ulike naturmilj\u00f8er. Leserne oppfordres til \u00e5 bli mer oppmerksomme p\u00e5 hvordan vi som mennesker kan spille p\u00e5 lag med naturen. Vi m\u00e5 mer enn noen gang ha en kreativ og konstruktiv holdning til naturen, og vi m\u00e5 vise barn og unge at vi alle har muligheter til \u00e5 styrke v\u00e5r tilh\u00f8righet til og identitet med naturen. I boken kobles naturens skj\u00f8nnhet og estetiske muligheter med kunstens og \u00f8kologiens utfordringer, og det gj\u00f8r den til en aktuell bok. Levende spor henvender seg til studenter ved l\u00e6rerutdanningene, og den kan samtidig v\u00e6re av interesse og til glede for mennesker som vil sette seg selv og sine barn inn i et estetisk samspill med omgivelsene. Jan-Erik S\u00f8renstuen er f\u00f8rstelektor i Kunst og h\u00e5ndverk ved Universitetet i Agder. Han har i en \u00e5rrekke arbeidet med land art-prosjekter med studenter, og med barn og unge i barnehager og skoler. Bes\u00f8k forfatterens hjemmeside: http://www.levende-spor.com/\" target=\"\\_blank\"\\>www.levende-spor.com OMTALER: \u00abLevende spor: \u00c5 oppdage naturen gjennom kunst, og kunsten gjennom natur by Jan-Erik Sorenstuen is a lavishly illustrated text, elaborately documented text that addresses the current, crucial and urgent challenge of the contemporary era. (...) The fate of our species may depend on the ability \\[of today's youth\\] to develop an informed and respectful connection with the ecosystems upon which life on Earth depends. The book describes its mission in terms of avoidance: 'ensuring that young people do not get numbed by apathy'.... LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Hvordan kan estetisk aktivitet, b\u00e6rekaftige og stedsrelaterte kunstuttrykk, kortreiste materialer, og skapende virksomhet med basis i eget naturmilj\u00f8 gj\u00f8re oss bedre i stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 v\u00e5r klode? Levende spor \u00c5 oppdage naturen gjennom kunst, og kunsten gjennom natur inviterer til estetiske naturopplevelser gjennom vakre bilder av barn og unges arbeider i naturen. Forfatteren viser hvordan land art kan stimulere mennesker til \u00e5 oppdage og betrakte v\u00e5r natur, og til \u00e5 utvikle et positivt forhold til ulike naturmilj\u00f8er. Leserne oppfordres til \u00e5 bli mer oppmerksomme p\u00e5 hvordan vi som mennesker kan spille p\u00e5 lag med naturen. Vi m\u00e5 mer enn noen gang ha en kreativ og konstruktiv holdning til naturen, og vi m\u00e5 vise barn og unge at vi alle har muligheter til \u00e5 styrke v\u00e5r tilh\u00f8righet til og identitet med naturen. I boken kobles naturens skj\u00f8nnhet og estetiske muligheter med kunstens og \u00f8kologiens utfordringer, og det gj\u00f8r den til en aktuell bok. Levende spor henvender seg til studenter ved l\u00e6rerutdanningene, og den kan samtidig v\u00e6re av interesse og til glede for mennesker som vil sette seg selv og sine barn inn i et estetisk samspill med omgivelsene. Jan-Erik S\u00f8renstuen er f\u00f8rstelektor i Kunst og h\u00e5ndverk ved Universitetet i Agder. Han har i en \u00e5rrekke arbeidet med land art-prosjekter med studenter, og med barn og unge i barnehager og skoler. Bes\u00f8k forfatterens hjemmeside: http://www.levende-spor.com/\" target=\"\\_blank\"\\>www.levende-spor.com OMTALER: \u00abLevende spor: \u00c5 oppdage naturen gjennom kunst, og kunsten gjennom natur by Jan-Erik Sorenstuen is a lavishly illustrated text, elaborately documented text that addresses the current, crucial and urgent challenge of the contemporary era. (...) The fate of our species may depend on the ability \\[of today's youth\\] to develop an informed and respectful connection with the ecosystems upon which life on Earth depends. The book describes its mission in terms of avoidance: 'ensuring that young people do not get numbed by apathy'.... \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cca2d17f-05be-471c-ab7f-0ae65a6084c9"}
+{"url": "http://docplayer.me/4528285-Hjelpe-deltageren-i-forhold-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:59Z", "text": "# Hjelpe deltageren i forhold til\n\n3 Psykisk helse Tegn p\u00e5 god psykisk helse er n\u00e5r en person klarer \u00e5 takle et moderat niv\u00e5 av stress, vedlikeholde n\u00e6re relasjoner, leve et selvstendig liv og klare \u00e5 finne veier ut av f\u00f8lelsesmessige sterke opplevelser.\n\n\n\n4 Psykisk helse Det handler om hvorvidt en person klarer \u00e5 bruke sine kognitive og emosjonelle ferdigheter til \u00e5 fungere i samfunnet og m\u00f8te hverdagslige krav. Freud: Mental health is a person s ability to love and work\n\n\n\n5 Hjelpe deltageren i forhold til 1. F\u00e5 kjennskap til hvordan det norske helsevesenet fungerer 2. F\u00e5 kunnskap om hvordan en f\u00e5r tilgang til ulike helsetjenester 3. Kunne samtale om ulike syn p\u00e5 fysisk og psykisk helse, og om hvordan en selv kan forebygge sosiale og helsemessige problemer\n\n\n\n6 Psykologhjelp DPS, distriktpsykiatrisk senter er underlagt et sykehus og er en del av spesialisthelsetjenesten DPS er statlige klinikker som samarbeider n\u00e6rt med kommunene/bydelene i sine respektive omr\u00e5der. Man kan bli henvist fra sin fastlege til en DPS for utredning og eventuell behandling eller innleggelse p\u00e5 sykehus Private psykologer med og uten avtale\n\n\n\n7 Psykisk helse vs psykisk sykdom Disse utfyller hverandre ikke Dvs frav\u00e6r av psykisk sykdom vil ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re det samme som \u00e5 ha god psykisk helse Gradsforskjell p\u00e5 et kontinuum: En persons psykiske helse kan bli s\u00e5 redusert at symptomtrykket og funksjonsfallet til sammen gj\u00f8r at en fyller kriteriene for en psykisk lidelse. Definert av ICD-10 (WHO)\n\n\n\n8 Psykisk helse p\u00e5virkes av god mental hygiene\n\n\n\n9\n\n\n\n10 Leirb\u00e5let og indianerene En modig indianerstamme i Amerika hadde et rituale. En gang i \u00e5ret reiste krigerne ut i \u00f8demarken, satte opp sine telt og tente et stort b\u00e5l. S\u00e5 satt de rundt b\u00e5let og fortalte hverandre historier om alt det f\u00e6le de hadde opplevd, hvor redde de hadde v\u00e6rt og om venner de hadde mistet. De gr\u00e5t og skrek i en uke og tr\u00f8stet hverandre. De var sikre p\u00e5 at for \u00e5 kunne v\u00e6re sterke s\u00e5 m\u00e5tte de finne et sted der de kunne v\u00e6re \u00absvake\u00bb.\n\n\n\n11 Oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r\n\n\n\n\n\n17 Angst (Bilde av Miro)\n\n\n\n18 Angst Er en tilstand som er kjennetegnet av kroppslige, f\u00f8lelsesmessige, kognitive og atferdsmessige komponenter. Angst kan inneb\u00e6re f\u00f8lelser av frykt, bekymring, uro og panikk. Den kan oppst\u00e5 uten at man skj\u00f8nner hvorfor, men vanligvis er angst utl\u00f8st av ytre stress eller hendelser.\n\n\n\n19 Angst Angst er vanligvis en normal reaksjon. Den kan hjelpe en person til \u00e5 h\u00e5ndtere en utfordring ved \u00e5 motivere til handling. N\u00e5r angst blir kronisk, for h\u00f8y, eller f\u00f8rer til uhensiktsmessig atferd kan den klassifiseres som en angstlidelse.\n\n\n\n20 Angst De kroppslige endringene som inntrer styres av nervesystemet og av hormoner, blant annet adrenalin fra binyrene. Denne reaksjonen kan gi hjertebank, brystsmerter, pustevansker, svette, svimmelhet, r\u00f8dme, kvalme og skjelvinger.\n\n\n\n21 Angst Ofte kan det oppst\u00e5 invalidiserende unng\u00e5elsesatferd uten at den utl\u00f8sende \u00e5rsaken til angsten blir fjernet eller redusert. Angsten gir da sekund\u00e6re vansker som for eksempel isolasjon og ensomhet.\n\n22 Ulike former for angst Panikklidelse (oppleves som hjerteinfarkt) Fobier (leder til utstrakt unng\u00e5else) Generalisert angst (invalidiserende uro) Tvangslidelser (tvangstanker og handlinger) Sosial angst (opplevelse av sterk kritikk, nakenhet og ydmykelse)\n\n23 PTSD (Bilde av Lucian Freud)\n\n24 PTSD \u00c5 erfare eller v\u00e6re vitne til en hendelse som inneb\u00e6rer d\u00f8d eller alvorlig skade eller trussel om d\u00f8d eller alvorlig skade, eller en trussel mot den fysiske integriteten til en selv eller andre. Personen reagerer med intens frykt, hjelpel\u00f8shet eller skrekk\n\n25 Posttraumatisk stresslidelse Gjenopplevelser: Mareritt, flash-backs, ekstreme fysiologiske/psykologiske stressreaksjoner Aktivering: Skvettenhet, \u00e5rv\u00e5kenhet, uro, problemer med \u00e5 skille farlige og ufarlige stimuli Unng\u00e5else: Unng\u00e5 minne, steder, personer, stemninger. Periodevis shut down eller nummenhet Emosjonelle: Irritasjon, sinne, angst, depresjon, skyld Fysiske: Hodepine, slitenhet, stive muskler, utslett og s\u00f8vnvansker Kognitive: Konsentrasjonsvansker, hukommelse, oppmerksomhet, dissosiasjon\n\n26 Prim\u00e6r traumatisering og retraumatisering Tiden leger ikke alle s\u00e5r, den leker med alle s\u00e5r.\n\n27 Omsorgstrett Det er deltagernes reaksjoner og f\u00f8lelser som treffer meg mest - spesielt historiene deres som er fulle av veldig sterke sanseinntrykk og detaljer. Det gj\u00f8r vondt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 og det treffer meg p\u00e5 s\u00e5rbare steder jeg ikke klarer \u00e5 beskytte meg mot.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92687c45-56ac-4fe4-a587-d9539ce39966"}
+{"url": "http://www.barrattdue.no/nor/konserter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:54Z", "text": "\n# Konsertoversikt\n\n# Takk for et flott konsertsemester\\!\n\nIngen konserter igjen f\u00f8r sommeren - vi kommer tilbake med konsertoversikten for 2017/18 om litt\\!\n\n# Konserter\n\nMange konserter hver uke, over hundre i \u00e5ret.\n\nHvis ikke annet st\u00e5r oppgitt, avholdes konserter i Kammersalen. Vil du se en oversikt over kommende konserter, klikk deg inn p\u00e5 konserter i menyen til venstre. Det er fri entr\u00e9 til de fleste konsertene, men ved enkelte spesielle eller eksterne konserter kan det koste litt \u00e5 f\u00e5 adgang. I de fleste tilfeller vil det opplyses om dette her.\n\nKonsertansvarlig ved Barratt Due, Torfinn Hoffart, kan kontaktes dersom noe er uklart.\n\nHele sesongprogrammet (ikke oppdatert med tanke p\u00e5 forandringer i program, klokkeslett og dato), samt tidligere sesongprogram finner du under tidligere konserter.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bef4f808-e52b-43ea-bdc3-b522a0f73747"}
+{"url": "http://marteyh.femelle.no/helgen-som-gikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:53Z", "text": "tirsdag 11. april 2017, 13:52\n\n## Helgen som gikk\n\nHeey\\!\n\nKan man *egentlig* skrive det? **\u00abHelgen som gikk?\u00bb** Gikk hvor da liksom? Og siden n\u00e5r fikk\u00a0dager bein og kunne g\u00e5? Uansett.. dagene er som nevnt s\u00e5 sykt hektiske for tiden, og helgen som var fortjener \u00e5 bli skrevet litt om. Og siden det er tirsdag, tenkte jeg at det passer jo bra med ei litta **\\#TBT** (throwbacktuesday lol).\n\nL\u00f8rdager best\u00e5r jo som vanlig av jobbing, men denne l\u00f8rdagen jeg sluttet tidlig: og tok turen rett opp til Briskeby p\u00e5 **B\u00f8lgen og Moi** sammen med **Ingrid**, og m\u00f8tte noen venner som koste seg der. Jeg har h\u00f8rt s\u00e5 mye om det arrangementet de har der p\u00e5 l\u00f8rdager, som en typ brunsj med fest etterp\u00e5 \u2013 som slutter i 17/18 tiden. Det er jo sykt cozy for dem som ikke jobber hver l\u00f8rdag. God stemning, masse folk og bra musikk.\n\n\n\nEtter vi hadde v\u00e6rt her noen timer, tatt et glass vin og minglet \u2013 gikk vi ned p\u00e5 **The Juicery**, som bare ligger 5 raske minutter til fots unna. Er jo ikke s\u00e5nn at jeg **hater \u00e5 spise** der\u2026 men Ingrid som aldri hadde v\u00e6rt der, m\u00e5tte f\u00e5 pr\u00f8ve ut den velkjente Acai bowlen alle tar bilder av og poster p\u00e5 sosiale medier. Haha. Verden ass.  \n\u00abNoe s\u00e5 sunt kan umulig v\u00e6re digg\u00bb p\u00e5standen tar Ingrid herved tilbake. Hun elsket det\\! **Yum**.\n\nEtter vi hadde f\u00e5tt i oss litt mat, sto neste agenda for tur: **BURSDAG**. Hurra, jeg elsker jo bursdager \u2013 og denne var ekstra hygg, fordi det var **hjemmefest**. Hallo, jeg har ikke v\u00e6rt p\u00e5 det siden jeg var 17. Vi feiret Caroline (25) og Stian (27) **\\<3**\u00a0Det ble faktisk ikke tatt ET eneste bilde fra bursdagen, og det tror jeg tilsier at det ikke var annet enn g\u00f8y. Jeg tenkte ikke p\u00e5 telefonen et sekund.. Bortsett fra da jeg fikk v\u00e6re **DJ** og fikk spille litt Morgan Sulele helt p\u00e5 tampen der da. Jeg hadde farget h\u00e5ret bl\u00e5tt for anledningen, for \u00e5 matche resten av antrekket: men har jo ikke bilde av det heller.. MEN mitt **one-day-bluehair** har jeg knipset et bilde av\\!  \n  \nG\u00f8y i en dag.\n\nUansett, GOD P\u00c5SKE: og sjekk INSTAGRAM for **p\u00e5skekonkurranse \\<3**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1054eac2-e8f5-4f11-8601-e22f4c4bd3a6"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.co.at/2010/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:09Z", "text": "\n    \n\n## tirsdag 31. august 2010\n\n### Opp p\u00e5 veggen\n\nJeg liker \u00e5 ta bilder  \njeg liker \u00e5 g\u00e5 n\u00e6rt- forst\u00f8rre sm\u00e5ting.  \n  \nS\u00e5 ofte jeg f\u00e5r det til  \n\ntar meg tid til \u00e5 se p\u00e5 sm\u00e5ting - studere detaljer\n\n  \n\n\n  \nFotokamera gir meg en ekstra mulighet til \u00e5 nyte slike n\u00e6rstudier - til \u00e5 fryse \u00f8yeblikket, og til \u00e5 kunne hente igjen opplevelsen.\n\nP\u00e5 sommerturen til Geiranger tok\u00a0jeg noen enkle bilder av noe som er langt fra det folk forbinder med stedet. Men jeg synes de ble fine, og jeg tok *endelig* mot til meg og\u00a0fikk et av dem\u00a0forst\u00f8rra.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det kommet opp p\u00e5 veggen. Litt rart for meg. Artig. Spennende.\n\nDet er ikke noe fancy. Og ikke noe komplisert motiv en gang. Men jeg liker det.\n\n  \n\n\n  \nDen lille beskjedne hundekjeksen som vokser og lever i glipet mellom to naust i fjordbygda.\n\nHer skal den f\u00e5 henge ei stund. I all sin beskjedne enkelhet. :)  \n  \n\n\n\nDagen i dag: dagen etter siste Sommerhage-innlegg her i \u00c5pent hus b\u00f8tter det ned fra m\u00f8rke skyer over byen min. Kvikks\u00f8lvet har trykt seg ned under 10, og kroppen skriker etter lunere kl\u00e6r og mer innetid. Det m\u00e5 man kalle sesongavslutning\\! N\u00e5 m\u00e5 nok hagem\u00f8blene straks g\u00e5 i opplag.. S\u00e5 f\u00e5r man vel\u00a0heller ta frem igjen pleddet og telyslyktene og rigge seg til for h\u00f8sten.\n\n  \n*I love taking pictures. To go up close and study the itzy bitsy details. To enjoy the beauty of little, simple\u00a0things.*  \n*  \nSelf confidence, I must admit, is not\u00a0my strongest point. Actually this blog is kind of therapeutic in that matter. Recently, though, I took the courage to blow up one of this summer's close ups. Really weird to actually see it up on the wall. I think I like it. At least it's going to stay there for a while. And spread some modest simple beauty to our everyday run-around days :).*\n\n*  \nSummer days are definetely over around Open house. Looks like \"The big rainshower\" started - it usually ends in late April...*\n\nAlle foto (c) \u00c5pent hus  \n  \n\n       22 kommentarer:        \n\n tema detalj, foto, nyanskaffelser, veggpryd, \u00c5pent hus \n\n \n\n### Sommerhager 4\n\nHer er et nytt knippe inspirasjonsbilder med fellesnevner: nyte sommeren utend\u00f8rs.\n\n  \n\n\nHans Wegner deck chair fra 1958 - passende i enhver hage? :)\n\n  \n\n\nKanskje her?\n\n\n\n\n\neller her, kanskje? :)\n\n  \n\n\nEn av mine favoritter, tidligere omtalte dr.No stol gj\u00f8r seg kjempegodt sammen med et gammelt \"snirklete\" metallbord.\n\n  \n\n\nIkke s\u00e5 mange palmer der jeg bor, men ideen lar seg overf\u00f8re, ikke sant?\n\n  \n  \n\n\nHage med niv\u00e5er og ulike brukssoner. og flotte materialer: stein, tre og gr\u00f8nt. flott\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\nslike seilduker er blitt popul\u00e6re som solskydd. lett \u00e5 fjerne n\u00e5r sola ikke er sjenerende lengre... :)\n\n\n\n  \n\n\nHer var det kanskje mange ting\u00a0p\u00e5 liten plass, men s\u00e5nn er det vel for mange. Likte ideen om et fast ildfast sted til grillen.\n\n  \n\n\nEn romslig veranda med utsikt er da heller ikke \u00e5 forrakte.\n\nDet er vel stort sett det \u00c5pent hus har \u00e5 \"skilte med\".\n\nIkke s\u00e5 verst det heller. Lite gress \u00e5 klippe i alle fall\\! ;)\n\n  \nHvor ser du deg selv trives best av disse hagevariantene?\n\n  \nDet var siste sommerhage-innlegg for i \u00e5r, folkens.  \nBare en liten p\u00e5minnelse og note-to-self ang. hagedr\u00f8mmer: husk \u00e5 planlegge utebelysning ogs\u00e5\\! N\u00e5r vi en gang overtar Dr\u00f8mmehuset.  \n  \n*No yard/garden to speak of around our house, but I can still dream of one, right? This is the last Summergarden-post this year.*  \n\n  \nBilder fra  \nJordi Canosa, Ore, my landscapes co uk, phillip starck, oeke design blog, resolution 4 architecture, sk\u00f8na hem, sunset com, restoration hardware.\n\n  \nmitt eget foto forst\u00f8rra til stueveggen..\\!  \n(prestasjonsangst ..)\n\n       4 kommentarer:        \n## s\u00f8ndag 29. august 2010\n\n### Lyst og levende familiehjem\n\n\n\nHar lyst til \u00e5 ta med bilder fra et typisk \"kassehus\" i dag. Et dansk parsellhus fra 1972 har blitt bl\u00e5st nytt liv i og justert til 2010-familiens behov.\n\n  \n\n\n  \nDe som bor her har innrettet huset for \u00e5 kunne ha mange middagsgjester, og mange barnefamilier p\u00e5 bes\u00f8k. Flere ganger i uken er \"huset fullt\", og med tilpasningene de har gjort, er det alle som trives og slappper av. Og alle praktiske behov er tatt h\u00e5nd om.\n\n  \n\n\nKj\u00f8kkenet er fra husfruas arbeidsplass Funktion.\n\nF\u00e5 fargesterke gjenstander kommer flott til sin rett.\n\n  \n\n\n  \n\u00c5pen l\u00f8sning til stuedelen. Trivelig og innbydende.\n\nHer er 2,3 under taket, men med takvindu f\u00e5r rommene en helt annen luftighet og romf\u00f8lelse.\n\n\u00a0  \n\n\nSofaen er fra danske Karmameju. Den flyttes ut i hagen om sommeren.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\nSofabord i sandstein og st\u00e5l har husfrua selv f\u00e5tt lagd. Lekkert. S\u00e5nt kunne jeg godt tenke meg\\! H\u00f8ytalerne p\u00e5 veggen er kamuflert med \u00e5 dekke resten av veggen med bilder i andre firkantformer.\n\n  \n\n\n  \nBestlite veggmontert lampe. Trebeinet Mauren-stol av Arne Jacobsen. som natt bord.\u00a0Soverommet har samme fargepalett som de andre rommene i huset.\n\n  \n\n\nParet har barn p\u00e5 5 og 7 \u00e5r som har sitt eget felles lekerom. Plassbygde benker gir fine sitteplasser opp\u00e5 og oppbevaring til leker under.\u00a0Takvindu her ogs\u00e5.\n\n  \nAvslappa, moderne, lyst og luftig. En god\u00a0atmosf\u00e6re hos denne familien, enig?  \n  \n*This simple Danish cubic home from 1972 has, with some improvements, come to fill the needs of a 2010 family. Simple color scheme and good and practical solutions make this an inviting and living family home.*\n\n  \nblir det en siste\u00a0kikk p\u00e5 flotte\u00a0sommerhager for i \u00e5r ..\n\n       4 kommentarer:        \n\n tema inspirasjon, Kj\u00f8kken, soverom, stue \n## l\u00f8rdag 28. august 2010\n\n### \u00c5pent hus ett \u00e5r - lotteri\\!\n\nDet f\u00f8rste blogg\u00e5ret til \u00c5pent hus er omme. Sidene har fylt seg nesten av seg selv, f\u00f8ler jeg. Og kontakt er skapt til mange steder\u00a0og mange \"fagleirer\".  \nInspirasjon er f\u00e5tt og gitt, og glede er delt og doblet.  \n  \n\n\n\n  \n\u00c5pent-hus-hobbyen gir meg mye. Og jeg er overrasket, glad og takknemlig for responsen p\u00e5 det jeg skriver og viser. Hvis det ikke hadde v\u00e6rt for den, hadde jeg flyttet skribleriene mine til notatbokform. S\u00e5 takk\\!  \n  \nJeg vil feire \u00c5pent hus og fenomenet norsk interi\u00f8rblogg  \nmed et \"godt gammeldags\"\u00a0nettlotteri. **Alle er herved invitert til festen**\\!\\! :)  \n  \n\n\n\n  \nPremiene jeg har plukka ut er fra svenske Camp Cirrus - spennende og nytt foretak som lager spreke og lekre saker i klare farger. Premie 1 er et putevar - Premie 2 er ei veske. Kjempefine.  \nSkal presentere premiene ordentlig veldig snart. Du finner noe som ligner under her. :)  \n  \n  \n\n\n  \nReglene er som vanlig:  \n1\\) Kommentar under - *med nummer p\u00e5 loddene du tar.*  \nNB - har du ikke egen blogg, husk \u00e5 legge igjen epostadresse.  \n  \n2\\) Du f\u00e5r ett lodd til og dobler vinnersjansene ved \u00e5 lenke til lotteriet via Twitter, FB eller egen blogg. (om det er FB eller Twitter, legg ved lenke) Bruk gjerne\u00a0bildet med tekst p\u00e5 over.  \n  \n3\\) Om du allerede er eller kunne ha lyst til \u00e5 bli F\u00f8lger og med i \u00c5pent hus-familien gir det deg enda ett lodd. Ja - faste og trofaste lesere/bloggvenner honnoreres her\\! :) \u00a0(P\u00e5melding \"i gjengen\" finner du i h\u00f8yrekolonna)  \n  \n\\-- Dvs full mulig pot er\u00a0tre lodd.  \n  \n  \n\n\n  \nTrekning: Lotteriet skal f\u00e5 p\u00e5g\u00e5 en m\u00e5ned. S\u00e5 p\u00e5 dagen 1 \u00e5r og en m\u00e5ned etter at \u00c5pent hus offisielt ble \u00e5pnet trekkes de to heldige vinnerne\\! :)  \n  \nJeg h\u00e5per mange har lyst til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re dette til ei passende\u00a0feiring og et spennende lotteri. :)  \n\n**Alle kan delta** - **lykke til**\\!  \n:)  \n  \n*I anledning dagen inviterer jeg deg som er innom ogs\u00e5*  \n*til* *\u00e5 komme med \u00f8nsker for\u00a0innlegg,*   \n*ris/ros eller sp\u00f8rsm\u00e5l.* \n\n  \n*Open house blog celebrates it's first anniversary with a traditional \"web lottery\"/giveaway. Feel free to join in by commenting, linking to this post and/or joing the Open house family as a Follower. (Yes returning readers get a bonus) That means a total of three opportunities for each contender.*\n\nFor those of you who do not have a blog, remember to leave an email adress. Last day of lottery: Sep 28th. The two prices I've picked out are from Swedish designfirm \\*Camp Cirrus\". They willl be presented soon.*  \n  \n*Good luck to all of you\\!*  \n  \n  \n\n\n  \n       108 kommentarer:        \n\n tema blogg, feiring \n\n \n## fredag 27. august 2010\n\n### Senger for sm\u00e5 gull\n\nBarnerom er et spennende sted. Det skal gjerne gjenspeile de sm\u00e5s behov, og samtidig virke \"stimulerende\" - i alle fall f\u00e5 ungene til \u00e5 f\u00f8le seg hjemme der og trives. Seng m\u00e5 de ha. Og helst en slik de sover godt og lenge i.. :) Her er noen artige /\u00a0fine eksempler for barna som har vokst ut av grindsenga.\u00a0\n\n  \n*Kids rooms are exciting. They should reflect each kids needs, and at the same time make them feel at home. They need a bed, of course, and preferrably one that make them sleep well - and all night\\! Here are a few alternatives for those who have grown out of their cribs.*  \n\n  \n\n\n\n\n2\\) Seng litt opp i h\u00f8yden med oppbevaring under. Living etc.\n\n  \n\n\n\n\n4\\) Senget\u00f8y fra Smallstuff. Foto: Den gode feen.\n\n5\\) K\u00f8yseng med ekstra stor plass nede. Denne er fra Land of Nod\n\n  \n6\\) Rosa rosa. himmelseng og allting\\! Living etc.\n\n## torsdag 26. august 2010\n\n### Bartemann p\u00e5 plass\n\nHer er v\u00e5r h\u00f8yt skattede nye kunstgjenstand. Ta vel imot:\u00a0*Bartemann*\\! :)  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nI dette rommet og p\u00e5 denne veggen\u00a0f\u00e5r den gledet oss med sitt n\u00e6rv\u00e6r hele dagen - et sentralt sted mellom to stuer, kj\u00f8kken og soverom.  \n  \n\n\n\n  \nVi sitter ved bordet, jobber ved kj\u00f8kkenbenken eller st\u00e5r og g\u00e5r rundt - frem og tilbake, slik det er i levende rom. Og slik f\u00e5r vi nytt den fra alle kanter. Det er forresten herlig\u00a0med en s\u00e5 tredimensjonell kunstgjenstand som dette her. Den er liksom \"til stede\" p\u00e5 en annen m\u00e5te enn flate bilder.  \n  \n\n\n\nKanskje rart \u00e5 ha \"kunst\" p\u00e5 kj\u00f8kkenet? Vet ikke. Ulempen med \u00e5 v\u00e6re \"visuelt-\"/ kunstinteressert er at mange vegger i huset v\u00e5rt er dekt allerede. Enhver *romslig* veggflate inviterer til \u00e5 bli fylt av noe\\! :) Det vil si :fr\u00e5 steder ledig til nye verk. :) Men hvis vi en gang flytter til Dr\u00f8mmeboligen (hm, har jeg begynt \u00e5 bytte ut N\u00c5R med HVIS..?), kan den kanskje f\u00e5 henge i et annet type rom.  \n\n  \nEn langvarig og observant \u00c5pent hus-f\u00f8lger ser kanskje at de r\u00f8de kj\u00f8kkenputene\u00a0har f\u00e5tt sommerferie. Vikarene er hentet fra andre steder i huset for\u00a0et lyst og rolig lite avbrekk. Hvitt, gr\u00f8nt, lys\u00a0aqua\u00a0og linfarge.\n\n\n\nMaska / hodet er laget i steingods av en irsk kunstner bosatt i Norge. Han heter Peter Marron og holder til i\u00a0Hordaland.  \n  \nLenge siden jeg har v\u00e6rt innom barnerom, n\u00e5.\u00a0  \n\n       5 kommentarer:        \n\n tema detalj, kunst, nyanskaffelser, veggpryd, \u00c5pent hus \n\n## onsdag 25. august 2010\n\n### Kommode kommoder\n\n\n\n1\\) Wis design.\n\nHar du tenkt over\u00a0hvorfor m\u00f8belet har f\u00e5tt navnet *kommode*?  \nDet stammer fra det franske ordet commode, som har betydningen *passende eller bekvemt, praktisk*. Og i utgangspunktet ble det nok utformet ut fra praktiske behov. Men vi mennesker innehar ogs\u00e5 en\u00a0spennende dimensjonen ut over \u00e5 skulle forholde oss til praktiske objekter. Vi opptar oss (i ulik grad) med skj\u00f8nnhet - med utforming, med farger, kontraster, kombinasjoner og materialer og stiluttrykk -\u00a0i det hele tatt med estetiske opplevelser. Er ikke det spennende?? :)  \n  \n\n\n\n2\\) sk\u00f8na hem  \n\n  \nDe fleste av oss har\u00a0s\u00e5 mange ting at vi m\u00e5 ha noe \u00e5 ha dem i. Og gjennom tidene er det, som de fleste andre m\u00f8beltyper utformet et helt univers av ulike varianter \u00e5 velge blant. Det skal heller ikke s\u00e5 mye til for \u00e5 omskape \"saken\" til et helt eget personlig og unik m\u00f8bel. Her\u00a0er noen vakre utgaver til \u00f8yets forlystelse.\n\n(som vanlig eier jeg ikke evnen til begrensning - s\u00e5 dere f\u00e5r ta alle 14\\! ) :)  \n\n  \n\n\n3\\) Hjemme hos Marta i Huset p\u00e5 landet blogg\n\n\n\n4\\) PS kommode fra Ikea - her hos House of Philia blogg\n\n\n5\\) Denne minner om gamle arkivskuffer. Fra Anthropologie.\n\n.\n\n6\\) Litt utenom det vanlige: Stack oppbevaring hos Euklides\n\n\n\n7\\) Trekommode inspirert av gamle typografi-bokstaver. Fra Kent & London.\n\n  \n\n\n8\\) Drivved-versjon fra Graham and Green.\n\n  \n\n\n9\\) Gammel kommode i ny drakt - hele fremsiden sett som et samlet \"kanvas\". Foto fra Sk\u00f8na hem.\n\n\n\n10\\) Luta kommode fra Ruby Beech\n\n  \n\n\n11\\) Et str\u00f8k maling kan gj\u00f8re susen. Her har Det blitt tre ulike farger til og med.\n\nVist med tillatelse fra Fjeldborg blogg.\n\n  \n\n\n12\\) Dette er vel noe som kalles en Ikea-klassiker. Kommodeserien Malm er enkel og fin synes jeg. Foto: Alvhem\u00a0\n\n\n\n\n13\\) I ellers n\u00f8ytrale rammer kan kommoden godt f\u00e5 v\u00e6re et blikkfang.\n\nDenne er helt klart det. Funnet hos Living etc.\n\n  \n\n\n14\\) Noen som kjenner\u00a0igjen denne? Denne er et arvestykke fra min avd\u00f8de morfar. Og den holder til i hallen i \u00c5pent hus.\n\n  \nviser jeg siste kunstinnkj\u00f8p her, oppe p\u00e5 veggen.\n\nBloggeren bak \u00c5pent hus er en sosial sjel. Legger du igjen **et livstegn** blir hun kjempeglad.  \n\n  - Oh the lovely things\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5ffa1a-9883-4977-a400-9ca6e2bb039a"}
+{"url": "https://palbergstad.wordpress.com/2012/06/03/norge-kroatia-1-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:53Z", "text": "\n\n\u00a0\n## Norge \u2013 Kroatia\u00a01-1\n\n\n\nNoen bilder fra kampen mellom Norge og Kroatia. S\u00e5 lenge ut som Norge skulle tape denne kampen ogs\u00e5, men redningen kom helt i slutt\u00f8yeblikket.\n\n John Arne Riise (Norway/Fulham) show his views to the referee.\")\n\n Domagoj Vida (Croatia) all back scores 0-1 in the second period.\")\n\n Daniel Omoya Braaten (Norway/Toulouse) with the Croatian team after him.\")\n\n Markus Henriksen (Norway/Rosenborg) in one of Norways chances, but no goal.\")\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKlar for kamp:\n\n\n\n*Bildene tilh\u00f8rer fotografen og kan ikke benyttes uten skriftlig avtale.*\n\n\\~ av palbergstad den 03/06/2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77c5858d-d9d8-4dce-92e5-4bf7aed390bd"}
+{"url": "http://nrksuper.no/super/blog/fotball-film-og-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:33Z", "text": "        ##### Alle kvisser\n\n# Fotball, film og mat\n\nFotballklubben Barcelona, filmen Titanic og Barnas restaurant er i ukas Superkviss.  \n  \nMandag denne uka blir det et gjensyn med Superkviss-programmet om den spanske fotballklubben Barcelona. Klubben er en av verdens beste og spiller p\u00e5 europas st\u00f8rste stadion med plass til nesten 100.000 tilskuere.  \n**Nett-TV: Se mandagens Superkviss**\n\nOnsdagens Superkviss-tema er den amerikanske filmen Titanic, som handler om det verdenskjente skipet som kolliderte med et isfjell og forliste nord i Atlanterhavet i 1912. Leonardo DiCaprio og Kate Winslet spiller hovedrollene.  \n**Nett-TV: Se onsdagens Superkviss**\n\nDen tredje Superkviss-sendingen for uka handler om mat, og da passer det jo bra at lagene best\u00e5r av de seks unge kokkene som deltok i Barnas restaurant.  \n**Nett-TV: Se fredagens Superkviss**\n\nAv {{ data.author.name }}\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faff2899-473f-4dbd-aaab-ba9f9022e825"}
+{"url": "https://www.moss-avis.no/brann/sivilforsvaret/moss/var-forberdt-pa-stor-aktivitet-i-moss-sentrum/s/5-67-397151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:28Z", "text": "# V\u00e6r forberdt p\u00e5 stor aktivitet i Moss sentrum\n\n\n\nAv Helge Kj\u00f8niksen\n\n Publisert: 14. mars 2017, kl. 12:53   Sist oppdatert: 14. mars 2017, kl. 12:53 \n\nFra morgen til sen ettermiddag torsdag vil man i Moss sentrum observere uniformert personell b\u00e5de fra Sivilforsvaret og Mosseregionen interkommunale brann og redning (MIB).\n\n\u00d8stfold sivilforsvarsdistrikt \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ve befalet i st\u00f8tte til lokale brannvesen under st\u00f8rre branner, prim\u00e6rt i tettbebyggelse, og i den forbindelse vil uniformert personell fra sivilforsvaret og brannvesenet, b\u00e5de enkeltvis og i grupper, v\u00e6re synlig i sentrum.\n\nHensikten med \u00f8velsene er at det tjenestepliktige befalet f\u00e5r en \u00f8kt kompetanse i \u00e5 st\u00f8tte brannvesen ved en st\u00f8rre u\u00f8nsket hendelse. Dette gjelder b\u00e5de sin egen lederrolle, planlegging, ordregiving, oppf\u00f8lging og i rollen som leder Sivilforsvar som vil koordinere sivilforsvarets innsats med n\u00f8detatene p\u00e5 skadestedet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0361052a-2eef-478a-a786-9470ab16e133"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2014/02/17/climate-change-denier-lord-lawson-is-an-expert-he-once-wrote-a-book-about-dieting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:48Z", "text": "# Climate-change denier Lord Lawson is an expert \u2013 he once wrote a book about\u00a0dieting\n\n> Klimafornekterne n\u00e5r nye h\u00f8yder.\n\nPride's Purge\n\n***(not satire \u2013 it's the Tories\\!)***\n\nI see climate-change deniers have brought out their big guns to deny the recent flooding and storms are anything to do with climate change.\n\nFormer Thatcher chancellor Nigel Lawson went head-to-head with\u00a0Met' Office Chief Scientist\u00a0Professor Julia Slingo \u2013 destroying her scientific assessments that the recent extreme weather conditions were almost certainly the result of climate change with the devastating scientific argument that she is just : \u00ab*this Julia Slingo woman*\u00ab.\n\nPersonally, I don't know much about the science behind climate change. So let's take a look at who is most likely to be right on the scientific arguments around climate in general:\n\n\n\n**You had me at \u00ab*it's just this woman*\u00bb Nigel.**\n\n*Please feel free to comment.*\n\n### *Relatert*\n17\\. februar, 201417. februar, 2014 Odd Busmundrudsamfunnekstremv\u00e6r, klima\n\n## 2 thoughts on \"Climate-change denier Lord Lawson is an expert \u2013 he once wrote a book about\u00a0dieting\"\n\n1.   **qop**\n    \n    18\\. februar, 2014 at 17:50\n    \n    Jepp det er m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5.\n    \n    Sp\u00f8r aldri om Al Gore eller Jens Stoltenberg har bedre forutsetninger enn Nigell Lawson. Kall ham en holocaust-fornektere\n    \n    Og latterliggj\u00f8r og drit ut alle de som ikke har bedre forutsetninger enn ham for \u00e5 delta, og ignorer kritikere som har bedre forutsetninger. Kort sagt,\n    \n    Det gjelder i det hele tatt \u00e5 blokkere for enhver saklig debatt om den falsifiserte klimahypotesen, og pense ethvert till\u00f8p til kritikk over i personrettet krangling.\n    \n    Parolen m\u00e5 v\u00e6re: Drit ut dem som er uenig med oss\\!\n\n2.   **Odd Busmundrud**\n    \n    18\\. februar, 2014 at 21:18\n    \n    Ja, riktig. Drit ut en av landets ledende klimaforsker ved \u00e5 kalle henne \u00abthis Julia Slingo woman\u00bb, og avsl\u00f8r samtidig at du ikke her lest eller forst\u00e5tt den rapporten hun er en av hovedforfatterne av.\n\n\n\n# Dyade\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4cbbab5-2965-47bf-b54f-8d9134dae8ec"}
+{"url": "http://www.barrattdue.no/nor/hoyskole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:39Z", "text": "# Konsertoversikt\n\n# Takk for et flott konsertsemester\\!\n\nIngen konserter igjen f\u00f8r sommeren - vi kommer tilbake med konsertoversikten for 2017/18 om litt\\!\n\n# H\u00f8yskolen\n\nUt\u00f8vende bachelor- og masterutdanning og musikkpedagogisk videreutdanning.\n\nBarratt Due setter din musikalske og instrumentale utvikling i sentrum.\n\nOm de enkelte studier  \nOm s\u00f8knad og opptak\n\nVi \u00f8nsker b\u00e5de norske og utenlandske s\u00f8kere velkommen til v\u00e5re studietilbud, og lover \u00e5 sette din musikalske og instrumentale utvikling i fokus.\n\nVi har knyttet til oss noen av landets fremste pedagoger og ut\u00f8vere. Sammen med studentene danner de et milj\u00f8 som legger stor vekt p\u00e5 dialog og samspill b\u00e5de studentene imellom og mellom l\u00e6rere og studenter.\n\nLes hva studenter mener om studiene.\n\nMorgendagens musikere vil m\u00f8te en rekke utfordringer p\u00e5 mange plan. Viktigst er allikevel evnen til musikalsk fordypelse, samt evnen til og gleden ved formidling. Konserter st\u00e5r derfor sentralt gjennom hele studiet. Gjennom en rekke kurs og seminarer med gjester fra mange forskjellige st\u00e5steder i kulturlivet s\u00f8ker vi \u00e5 gi v\u00e5re studenter viktig innsikt og forst\u00e5else for et kulturliv i stadig raskere utvikling.\n\nMesterklasser med nasjonale og internasjonale topp-ut\u00f8vere og pedagoger ser vi som vesentlig for hver enkelt student, s\u00e5 vel som for utviklingen av fagmilj\u00f8ene.\n\nVi stiller h\u00f8ye musikalske krav ved opptak. Til gjengjeld f\u00e5r studentene nyte godt av et studiemilj\u00f8 spesielt tilrettelagt for individuell vekst og musikalsk fremgang.\n\n*Velkommen som s\u00f8ker til Barratt Due musikkinstitutt\\!*\n\n-----\nH\u00f8sten 2017 tilbyr Barratt Due f\u00f8lgende ut\u00f8vende heltidsstudier:**\n\n  - 4-\u00e5rig bachelor i ut\u00f8vende musikk \n  - 1-\u00e5rig ut\u00f8vende p\u00e5bygningsstudium\n  - 2-\u00e5rig master i ut\u00f8vende musikk\n\n*Ut\u00f8vende heltidsstudier hadde s\u00f8knadsfrist 15. desember 2016*\n\n-----\n\nH\u00f8sten 2017 tilbyr vi f\u00f8lgende videreutdanninger som deltidsstudier:**\n\n  - Videreutdanning musikkbarnehage\n\n*Videreutdanninger som deltidsstudier har s\u00f8knadsfrist 15. april 2017*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90c18562-4a0a-4c02-b60c-23f2d7db88a2"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/tag/norsk-battle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:14Z", "text": "# Tag Archives: norsk battle\n\n# Andre Jensen mot Sveriges Beste battlerapper Mr Cool\\! N\u00e5 p\u00e5\u00a0VGTV\\!\n\nPosted on 23/11/2013  by  evigpoesi\n\n\n\nSvensk battlerap ligger, ikke overraskende litt foran den norske scena\u2026. Hvordan g\u00e5r det da n\u00e5r Evig Poesis Andre Jensen m\u00f8ter den fremdte representanten for svensk battlerap for tiden?? Sjekk her\\!\n\n# Battle: Evigs Smart 9000 a.k.a. The Bad Pastor vs. Ri-Fas Tay\u00a0Tay\\!\n\n\n\n\n\nProps til Basementality (Sveriges battleliga) og alle i Skeez TV\\!\n\n\n\n# Rap-Battle mellom Evigs Smart 9000 og S\u00f8rsias Ben Baller kommer i\u00a0morgen\\!\n\nPosted on 26/12/2011  by  evigpoesi\n\n\n\nOg det skjedde i de dager, mens Skeez TV var det det kuleste i norsk rap, at tr\u00f8nderkonspirasjonsgutta S\u00f8rsia Gerilja ville battle Evig Poesi. Men var det plass til begge p\u00e5 premiepallen?? F\u00f8lg med i morgen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9310ab9e-a0b3-46be-b605-7bb453168893"}
+{"url": "http://eliogbella.blogspot.com/2012/05/venter-pa-varen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:48:33Z", "text": "eli bella    \n\n        \n\n Etiketter: Hverdagsbilder \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\nHumlehagen sa...\n\nKoselig..\u00e5 vente p\u00e5 v\u00e5ren.:)V\u00e5rlig her hos meg i dag, solskinn og mildt drag i lufta..Deilig\\!:)\n\n 10. mai 2012 kl. 11:57    \n\n\n\n\n\nMandy Lou sa...\n\nKan opplyse om at akkurat n\u00e5 er v\u00e5ren her. B\u00e5de i g\u00e5r og i dag har den oppholdt seg i Tr\u00f8ndelag. Og vi har slettes ikke tenkt \u00e5 gi slipp p\u00e5 den. He he\\!  \nFine bilder var det du hadde her.\n\n 10. mai 2012 kl. 13:48    \n\n\n\n\n\nMalys krok sa...\n\nOgs\u00e5 her er v\u00e5ren litt treg, men den kommer sakte, men sikkert\\! Bildene du viser er fine uansett om det er varmt eller ikke\\!  \nSer p\u00e5 innlegget under; Dere bor fantastisk flott til\\! N\u00e5r en da ogs\u00e5 har sansen for \u00e5 gj\u00f8re det koselig, som du har, s\u00e5 blir alt helt vakkert\\! -Margit-\n\n 10. mai 2012 kl. 15:14    \n\n\n\n\n\nGillisbloggen sa...\n\nHei.Ja er ikke akurat v\u00e5r v\u00e6r her heller,men tr\u00f8ster meg med att det m\u00e5 da bli ein flott sommer n\u00e5r v\u00e5ren har vert s\u00e5 kald,men det er utruligt hvor fort alt kom uansett om det er kaldt,troligt fint der du bur,helt nedmed sj\u00f8en,.Tusen takk for hyggelig kommentar p\u00e5 bloggen min.No skal eg krype under dyna og lese,holder p\u00e5 med en bok som er ganske tung og lese ,men samtidig s\u00e5pass bra att eg m\u00e5 lese den,den er p\u00e5 600 sider og eg er bare komt halveis\"Syersken fra Madrid\"heter den.Er nettopp komt ut.\u00d8nsker deg bedre v\u00e6r og ei god natt.KLEM fra Magnhild :=)\n\n 10. mai 2012 kl. 23:33    \n\n \n\nMelusine sa...\n\nSer herlig ut \u00e5 sitte der med en god bok\\!  \nSkal si v\u00e5ren er sen i \u00e5r, og som du sier er den kanskje over f\u00f8r en vet ordet av det.  \nNyt l\u00f8rdagen :)\n\n 12. mai 2012 kl. 16:11    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9c7254b-745f-495e-93a9-baa12436d13a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Scannet-seg-frem-til-hasj-for-50-mill-kr-174061b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:30:59Z", "text": "# Scannet seg frem til hasj for 50 mill kr\n\nPer Annar Holm\n\nOppdatert: 19.nov.2011 18:31\n\nPublisert: 18.nov.2011 19:47\n\n  \n  - \n    \n     3,1 millioner kroner, godt pakket i plast, var sv\u00e6rt godt gjemt i vogntoget.  FOTO: Politiet \n\nTrailersj\u00e5f\u00f8r med 233 kilo hasj i lasten skj\u00f8nte ikke at tollvesenet var p\u00e5 sporet.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nFire menn m\u00e5 i slutten av februar m\u00f8te i Nedre Romerike tingrett tiltalte i en av de fem st\u00f8rste hasjsakene i Norgeshistorien.\n\nDet var 4. februar i \u00e5r at den tsjekkiske sj\u00e5f\u00f8ren rullet inn over Svinesund.\n\n**Tollerne lot som om de ikke \u00abs\u00e5\u00bb et solid lass med hasj, og sj\u00e5f\u00f8ren kj\u00f8rte lettet videre.**\n\nN\u00e5 hadde traileren f\u00e5tt \u00abhale\u00bb, og da 233 kilo hasj ble losset hos et transportfirma p\u00e5 L\u00f8renskog, l\u00e5 et lite knippe tollere og fulgte med i buskene.\n\n**Politiet skulle f\u00e5 dager senere f\u00e5 hele hasjligaen servert p\u00e5 et s\u00f8lvfat av de forn\u00f8yde tollerne.**\n\n## Tollen p\u00e5 hjul\n\n\n\nTransportfirmaet p\u00e5 L\u00f8renskog var adressen 233 kilo hasj skulle til.\n\nHans O. Torgersen\n\nF\u00f8rst da traileren svingte ut fra lageret p\u00e5 L\u00f8renskog igjen tirsdag 8. februar, slo tollerne til:\n\n\u2013 Jeg vil ikke si hvor vi kontrollerte denne traileren, men vi valgte \u00e5 sl\u00e5 til ved lagerlokalet. Dette var fullt og helt en tolloperasjon, sier kontrolsjef Paul Ask i Tollregion Oslo og Akershus til Aftenposten.no.\n\n**P\u00e5 budfirmaets lager fant de store mengder hasj stuvet vekk i pappgr\u00e5 kasser.**\n\nVed f\u00f8rste sjekk oppdaget de ikke noe spesielt i traileren, men ved hjelp av tollvesenets scanner. avsl\u00f8rte de et hemmelig rom med 3,1 millioner kroner i norske sedler.\n\n## Fire tiltalt\n\n35-\u00e5ringen som kj\u00f8rte traileren er tiltalt for smugling av 233 kilo hasj.\n\nPengene tror politiet var betaling bare for denne lasten \u2014 med en grampris p\u00e5 ca 13 kroner til grossistene.\n\n\n\nR\u00f8ntgenbilde av smuglertraileren. Foto: Tollvesenet\n\nTOLLVESENET\n\nStatsadvokat Kirsti Elisabeth Guttormsen vil legge ned p\u00e5stand om at den tsjekkiske eieren av vogntoget mister dette til fordel for statskassen siden det er brukt til grov narkotikakriminalitet.\n\n## Nesten 400 kilo\n\nDaglig leder (31) i transportfirmaet er sammen med to kamerater (27 og 41) tiltalt for \u00e5 ha organisert smuglingen av kjempepartiet.\n\nI tillegg er de tre ogs\u00e5 tiltalt for \u00e5 ha tatt imot ca 100 kilo hasj og 60 kilo marihuana (cannabis sativa) i ukene etter nytt\u00e5r.\n\n41-\u00e5ringen m\u00e5 ogs\u00e5 svare for en Mauser pistol 7,65 mm politiet fant hjemme hos ham p\u00e5 Roms\u00e5s.\n\n**Gateverdien av totalt 393 kilo hasj og marihuana beregnes av politiet til ca. 50 millioner kroner.**\n\n## Nekter straffskyld\n\nAdvokat Annette Barlinn i Advokatfirmaet Staff forsvarer 31-\u00e5ringen politiet mener er hovedmannen:\n\n\u2014 Han mener seg lurt inn i et opplegg han ikke har v\u00e6rt med p\u00e5, og nekter straffskyld, sier Barlinn.\n\n\n\nHasj og marihuana var pakket i pappesker.\n\nPOLITIET\n\n31-\u00e5ringen er blitt pappa mens han har sittet i varetekt, og vil gjerne bli l\u00f8slatt mot meldeplikt.\n\nNedre Romerike tingrett deler politiets frykt for at han vil fors\u00f8ke \u00e5 flykte til konas hjemland om han slipper ut f\u00f8r rettssaken begynner 28. februar.\n\nDa Aftenposten ringte transportfirmaet fredag ettermiddag ble det svart at daglig leder var bortreist noen uker.\n\n**\u2014 N\u00e5r er han \u00e5 treffe igjen** ?\n\n\u2014 Om tre m\u00e5ender, svarte kollegaen.\n\nP\u00e5 grunn av mengden hasj er tiltalen tatt ut etter straffelovens paragraf 162, som har en strafferamme p\u00e5 inntil 21 \u00e5rs fengsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d46ed5d-6458-4636-8176-50ac32281fa9"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/gold-lab", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:55Z", "text": "**Dr\u00f8mmen om \u00e5 lage gull er en kunstform som har eksistert siden middelalderen og som kanskje er bedre kjent under navnet 'alkymi'. Denne s\u00f8ken har man naturligvis lagt p\u00e5 hyllen for hundrevis av \u00e5r siden, men at det fascinerer oss mennesker er det ingen tvil om. I spilleautomaten Gold Lab kan vi endelig lykkes med dette arbeidet, og den lille forskeren/kjemikeren som bist\u00e5r oss i arbeidet kan hjelpe oss med \u00e5 vinne meget solide gevinster\\!**\n\nI denne 5-hjuls spilleautomaten kan vi vinne langs spillets totalt 25 linjer, og det er tre rader tilgjengelig p\u00e5 hvert hjul \u2013 et helt standard teknisk oppsett med andre ord. Det er \u00e9n funksjon som gjelder i Gold Lab og denne er navngitt som Golden Bonus. Spillet inneholder ikke flere funksjoner, men denne er s\u00e5pass bra at Quickspin berger seg p\u00e5 det, selv om vi nok kunne tenkt oss et par ekstra bonusfunksjoner til.\n\n## Golden Bonus\n\nSom sagt: det er Golden Bonus som er denne automatens store beholdning, og n\u00e5r et spill har bare \u00e9n bonusfunksjon m\u00e5 den virkelig v\u00e6re bra \u2013 og det er den\\!\n\nFor \u00e5 aktivere dette bonusspillet m\u00e5 vi f\u00e5 tre scattere p\u00e5 hjulene etter et spinn. Disse tre m\u00e5 plassere seg p\u00e5 hjul 1, 3 og 5 og n\u00e5r dette skjer aktiveres alts\u00e5 Golden Bonus. Det som da skjer er at v\u00e5r lille kjemiker-venn vil helle en mystisk v\u00e6ske p\u00e5 automaten og denne vil suse bortover til meteret som befinner seg p\u00e5 h\u00f8yre side av automaten og deretter aktivere flere wilds.\n\nDet er symbolene av reagensglassene som er sentrale i bonusspillet, og de skal man f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5. Aktivering av bonusrunden gir deg ogs\u00e5 minimum 4 omspinn helt gratis.\n\nI disse omspinnene kan flere reagens-symboler p\u00e5 utvalgte steder p\u00e5 hjulene s\u00f8rge for at det aktiveres enda flere wilds, og hvis du har maks uttelling p\u00e5 dine runder vil alle de fire reagenssymbolene kunne omdannes til wilds \u2013 og forbli det s\u00e5 lenge gratisrundene p\u00e5g\u00e5r\\!\n\nMan har ogs\u00e5 sjansen til \u00e5 vinne ekstra omspinn mens bonusspillet p\u00e5g\u00e5r, og har man litt flaks kan man vinne en god porsjon med gratis underholdning samtidig som hjulene er smekkfulle av wilds\\!\n\nFor deg som ikke vet hva wilds er s\u00e5 kan vi fortelle at dette er symboler som fungerer som jokere \u2013 alts\u00e5 at de kan erstatte alle andre symboler og dermed skape vinnende kombinasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e7ce713-553b-4c78-a5e4-208eb686203e"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/8924", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:13Z", "text": "**Susende skudd i Stavanger**  \nSkrevet av Thomas Karlsen (foto), 1. juli 2012, 19:45\n\n**Tre velplasserte langskudd og en tunnel var beholdninga da Rosenborg knuste Viking. Se bildene\\!**  \n  \n  \nKjell Jonevret ledet Viking i sin f\u00f8rste seriekamp.  \n  \n  \n\"Tore Tang\" med Mods f\u00f8r avspark.  \n  \n  \nMidtsj\u00f8 ble vraket etter cuptapet i Molde og m\u00e5tte ta til takke med benken sammen med Berntsen og tredjekeeper Alexander Hovdevik.  \n  \n  \nYann-Erik de Lanlay (16) serverte Andr\u00e9 Danielsen, som headet ballen tilbake ved stolpen.  \n  \n  \nHolm utlignet umiddelbart med godt treff.  \n  \n  \nDockal ville ha straffe da han ble hindret av Johan L\u00e6dre Bj\u00f8rdal.  \n  \n  \nHan fikk sin revansje i 2. omgang, da Bj\u00f8rdal dempet innlegget fra Chibuike...  \n  \n  \n...og Dockal skj\u00f8t mellom f\u00f8ttene p\u00e5 Jarstein.  \n  \n  \nIversen og Trond Henriksen var blant de ivrigste over lederm\u00e5let.  \n  \n  \nChibuike kom p\u00e5 skuddhold i sluttminuttene...  \n  \n  \n...og dunket inn 3-1\\!  \n  \n  \nHenriksen spanderte skopuss.  \n  \n  \nTil slutt feiret Prica 32-\u00e5rsdagen med flott skudd ved n\u00e6rmeste stolpe.  \n  \n  \nJubel sammen med bortesupporterne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a5d9490-3f38-481e-beac-593f33d3ae92"}
+{"url": "http://www.candypeople.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:13Z", "text": " Candy People Norway  Vi har en favoritt for alle\\!\n\n\n\n## GIVE PEACE A CHANCE\n\nEtterlengtede Peacemerker\u00a0n\u00e5 i pose.  \nVelg mellom\u00a0Jordb\u00e6r/Lakris eller Cola/Salt.\n\nPeacemerket er det\u00a0offisielle symbolet for fred.  \nVed \u00e5 sette peacemerket p\u00e5 v\u00e5r pose \u00f8nsker vi  \n\u00e5 formidle et budskap; elsk i stedet for \u00e5 hate.\n\nGive peace a chance\\!\n\n## Streetracer\n\nBestselgeren i nytt design\\!\n\nVi i Candy People Norway har overtatt salg og distribusjon, og er stolte av det.\n\nVelg mellom supersalte, supersure og jordb\u00e6r/Lakris.\n\n\n\n\n\n## THERE IS A NEW  \nSKUM IN TOWN\n\nV\u00e5re nye S-merkeposer med skum er n\u00e5 i en butikk n\u00e6r deg\\!\n\nGj\u00f8r stas p\u00e5 dagen din med litt surt eller salt skum\u2026\n\n## Det originale S-merket  \nEndelig i pose\\!\n\nN\u00e5 finnes de etterlengtede S-merkene i pose.  \nVelg mellom supersalt eller supersurt, eller hvorfor ikke blande de?\n\n\n\n\n\n## Gourmet Lollipops\n\nOriginalen\\! En perfekt blanding av farge,  \nsmak og fl\u00f8te har resultert i prisbel\u00f8nte,  \nkrystallklare kj\u00e6rligheter av beste kvalitet.\nSammen med kj\u00e6rlighetene tilbyr vi ulike stativer  \nb\u00e5de til gulv og til disk.\n\n## Millions candy\n\nSm\u00e5, smakfulle tyggedrops i alle regnbuens farger  \ngj\u00f8r det lett\u00a0\u00e5 bli hekta p\u00e5 sin favorittsmak\\!\n\n\n\n## Candy People\n\nCandy People ble etablert i 1982 og er i dag b\u00e5de\u00a0produsent og leverand\u00f8r av sukkervarer til mer enn\u00a040 land\\!\n\nHer i Norge\u00a0tilbyr vi flere av v\u00e5re bestselgere innen sm\u00e5godt, v\u00e5re poseprodukter og andre stykkvarer. Vi \u00f8nsker alltid \u00e5 v\u00e6re aktuelle med nye produkter og jobber derfor i innovasjonsgrupper med resten av Candy People. Vi tror p\u00e5 tett samarbeid med v\u00e5re kunder,\u00a0felles ambisjoner om vekst gjennom spennende innovasjon, nye produkter og \u00f8kt verdiskapning i butikk. \n\nVekst skapes i butikk og sisteledd. Derfor er vi i Candy People tett p\u00e5 kjedene og butikkene n\u00e5r det gjelder utvikling av sukkervarekategorien.\n\n\n\n## \u00abSkarpere enn konkurrentene\u00bb\n\nCandy People ble k\u00e5ret til \u00c5rets bedrift 2015 i Sk\u00e5ne. Juryens begrunnelse lyder \"\u00c5rets bedrift 2015 er en ung, motivert entrepren\u00f8r med store visjoner. Bedriften er et godt eksempel b\u00e5de i sin egen bransje, og for andre entrepren\u00f8rer.\"\n\nI 2017 ble Candy People tildelt gaselleprisen av Dagens Industri.\n\n## Sortimentsutvalg 2016\n\nHer finner du alle produkter vi f\u00f8rer i det norske markedet.\n\n\n\n## Tasting is Believing\n\nMed kvalitet og smak er vi det naturlige valget for store og sm\u00e5 kunder. Til syvende og sist er det produktet som m\u00e5 holde m\u00e5l, og v\u00e5rt godteri er et resultat av 35 \u00e5rs utvikling. Derfor ledes vi etter prinsippet \"tasting is believing\" og lar v\u00e5re produkter tale for seg selv. Plukk og miks.\n\n## Pick & Mix\n\nVi arbeider stadig for \u00e5 vokse i kjente og nye markeder. Vurderer du \u00e5 tilknytte deg oss, kan du forvente hjelp fra start til slutt. S\u00e5 ta utfordringen, og bli med p\u00e5 \u00e5 utvide spredningen av kvalitetssikret sm\u00e5godt\\!\n\nVi distribuerer v\u00e5re produkter via grossist i Norge, ta kontakt for n\u00e6rmere informasjon.\n\n## Vil du selge sm\u00e5godt fra Candy People Norway?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f3d91f3-5dc4-4ce3-9d4f-88db22ac2d5d"}
+{"url": "https://homonytt.com/2012/02/01/ghana-det-ghanesiske-folk-er-fortsatt-mot-homoseksualitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00428.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:35Z", "text": "## Ghana: \u2013 Det ghanesiske folk er fortsatt mot\u00a0homoseksualitet\n\nPostet den 1. februar 2012 by Bj\u00f8rn Smestad \n\nPresident John Evans Atta Mills reagerer p\u00e5 utsagnene fra FNs generalsekret\u00e6r om at afrikanske ledere b\u00f8r respektere homorettigheter; Det ghanesiske folk og ghanesiske myndigheter vil fortsatt rynke p\u00e5 nesa av homoseksualitet. said Ghanaians and the Government would continue to frown on homosexuality. \u00abHvis folket ikke \u00f8nsker \u00e5 legalisere homoseksualitet, vil ingen ansvarlig leder g\u00e5 mot \u00f8nskene fra folket.\u00bb\n\nSamtidig mener Mills at det ikke finnes diskriminering i Ghana: \u00abDet er ingen diskriminering mot homoseksuelle i Ghana, ingen heksejakt p\u00e5 homoseksuelle og ingen har blitt nektet en jobb fordi han er homoseksuell.\u00bb (Vibe Ghana \u2013 h\u00f8r intervjuet her)\n\nDet var i en tale under toppm\u00f8tet til den Afrikanske Union at FN-generalsekret\u00e6r Ban Ki-Moon oppfordret afrikanske land til \u00e5 kvitte seg med statlig akseptert diskriminering og vold mot LHBT-folk. Han understreket at diskrimineringen er et brudd p\u00e5 FNs menneskerettighetserkl\u00e6ring. (Advocate)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a01d25a-70e6-4ce1-8abe-2654fc9a6d5a"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=505534", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00025.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:06Z", "text": "Skrevet: 25 Apr 2012 20:50:48\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Kirkebok, Inder\u00f8y, Nord-Tr\u00f8ndelag, 1806\n\n \n\n-----\n\n  \n \n\n-----\n\nF. d 19, D. 25. M\u00e5neden er Mai  \nEr litt usikker p\u00e5 navnet er Madsie eller Massie Kjelvig. Mener morens navn er skrevet Lusia.  \n  \nMvh Paul\n\nJeg er enig med Paul b\u00e5de mht datoene og stavem\u00e5ten p\u00e5 morens navn. Barnets navn leser jeg som Massie.  \n  \nMvh  \nElse B.\n\nSkrevet: 25 Apr 2012 22:42:17\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Navn p\u00e5 barnet fra Inder\u00f8y\n\n \n\n-----\n\nTakk til dere for svar.  \n  \n\u00c5rsaken til at jeg skriver Lucia er at navnet hennes i andre sammenheng skrives p\u00e5 den m\u00e5ten, men det er ikke s\u00e5 farlig.  \n  \nMen n\u00e5r jeg sammenligner hvordan d skrives i person navnet til fadderne s\u00e5 er det klare d'er, mens det i s\u00e5fall i barnenavnet er en til sammenligning halveis utf\u00f8rt d.  \n4 bokstaven er en s er greit \u00e5 se, s\u00e5 det ville v\u00e6re rart om det ble skrevet 2 ulike s i samme navn?  \n  \nMen dere er jo eksperter i \u00e5 tyde s\u00e5 jeg f\u00e5r bare sl\u00e5 meg til ro med at dette m\u00e5 da v\u00e6re et sv\u00e6rt uvanlig navn i Norge p\u00e5 denne tiden?\n\n **Skjult navn**   \n  \nSkrevet: 25 Apr 2012 23:20:42\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Navn p\u00e5 barnet fra Inder\u00f8y\n\n \n\n-----\n\nDet er nok 2 s'er, alts\u00e5 Massie. Det var vanlig med to forskjellige s'er n\u00e5r de kom etter hverandre. Det forhindrer ikke at hun i andre sammenheng kan v\u00e6re omtalt som Madsie eller Madsine. Det samme gjelder Lusia/Lucia.  \n  \nP\u00e5 den tiden var det ikke \"standardm\u00e5ter\" \u00e5 skrive et navn p\u00e5. Det var opptil den som skrev. Det kan jo medf\u00f8re visse problemer. En person kan f.eks v\u00e6re kalt Kristoffer/Kristofer/Kristopher/Christoffer/Christofer/Christopher. 6 varianter. Hvis da faren het Peder kunne patronymet bli Pedersen/Persen/Peersen. Ofte er endelsen -en sl\u00f8yfet slik at det f.eks. bare st\u00e5r Pers. Dermed er det straks 18 muligheter.   \n  \nIkke s\u00e5 enkelt bestandig.  \n  \nHa en god kveld   \n  \nMvh Paul\n\nSkrevet: 10 Mai 2012 17:39:09\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Navn p\u00e5 barnet fra Inder\u00f8y\n-----\nTusen takk Paul, ja det er ikke rart en kan bli forvirret noen ganger. Men er takknemmelig for all l\u00e6rdom jeg kan f\u00e5 med meg for \u00e5 forst\u00e5 dette bedre\\! \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1d041c8-a93f-4ff7-9622-b8251a996bdd"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/dame-fra-saltdal-vant-891-000-kroner/19.6997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:19Z", "text": "## Dame fra Saltdal vant 891.000 kroner\n\n\n\nProgramleder Truls Pedersen og Norsk Tipping leter n\u00e5 etter ei dame i Saltdal, for \u00e5 gi henne en beskjed verdt 891.000 kroner. FOTO: Norsk Tipping\n\nTruls Pedersen og Norsk Tipping pr\u00f8ver \u00e5 komme i kontakt med vinneren, som kanskje er uvitende om storgevinsten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b87e15-b28a-4524-8f6e-6825f21dbdae"}
+{"url": "http://playful-karianne.blogspot.com/2011/09/videre-videre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:56Z", "text": " \n    \n\n## 05 september 2011\n\n### Videre, videre\n\nIg\u00e5r slettet jeg meg fra de to siste kreft-temagruppene p\u00e5 Facebook.  \n  \nJeg har hatt veldig stor nytte av \u00e5 lese om samt bli kjent med andre kreft-jenter via disse gruppene. Vite ting man ikke f\u00e5r vite av leger, dele sorger og bekymringer, st\u00f8tte andre nye kreft-rammede, selskap i s\u00f8vnl\u00f8se netter....  \n  \nMen, kreft skal jo ikke bli en hobby\\!  \n  \nDet er heller ikke bra \u00e5 ha en underliggende frykt fordi man leser om hva andre opplever med sin kreft....n\u00e5r en selv sitter i egen sofa og er \"friskmeldt\". Det blir feil \u00e5 hele tiden bli tatt tilbake til sykdommen sin ved at det popper opp meldinger p\u00e5 Facebook.  \n  \nIdag kjenner jeg meg litt lettere og friere, og at kreften er enda litt lengre bak meg. Det er nok garantert fordi jeg ikke lenger er medlem av disse gruppene.  \n  \nBlikket fremover\\!...skyh\u00f8ye knel\u00f8ft\\!  \n  \nDet st\u00e5r p\u00e5 resepten.\n\n     \n\n|                 |  |\n| --------------- |  |\n| TILBAKEMELDING: |  |\n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym8. september 2011 kl. 16:48\n    \n    Hei\\! Jeg liker det du skriver, det er s\u00e5 gjenkjenbart.. Det gjelder \u00e5 stadig finne balansen.. Gj\u00f8r det ikke? Og veien endres mens vi g\u00e5r.. Behov endres.. Og vi ser ting fra en annen vinkel og tar en sving vekk fra noe.. inn p\u00e5 noe annet.. Og den veien v\u00e5r, finnes det uheldigvis ikke noen kart over.. for det landskapet vi g\u00e5r i har ikke s\u00e5 mange prata om f\u00f8r.. eller delt erfaringer fra og tegna med.. Jeg vandrer min vei etter endt kreftbehandling .. Annen type kreft..Livet i gave ja..Men jeg har f\u00e5tt en annen gave.. En tillegges diagnose.. Jeg lever ja.. Er glad.. Eh.. Ja, noen ganger.. M\u00f8kklei av \u00e5 m\u00e5tte orke hver dag.. Hver dag koster vilje, vilje.. H\u00f8ye knel\u00f8ft st\u00e5r p\u00e5 resepten her ogs\u00e5.. St\u00e5 p\u00e5 du tapre kvinne.. La oss ta h\u00f8ye knel\u00f8ft i lag.. Kanskje vi burde starte en inspisrasjon-styrkel\u00f8ftgruppe for oss? Jeg tror vi er mange som opplever denne f\u00f8lelsen: vilje-styrke-slitne-gladtrist-men-lever-tross-alt-f\u00f8lelsen... Fortsatt h\u00f8yeknel\u00f8ft inn i ettermiddagen. Hilsen Sol\n    \n2.  \n    \n    Kaja10. september 2011 kl. 00:40\n    \n    Hei der\\!\\! S\u00e5 koselig at du liker det jeg pr\u00f8ver alt jeg kan \u00e5 formidle...det er s\u00e5 viktig for meg \u00e5 forklare mine omgivelser hva dette dreier seg om det vi gjennomg\u00e5r, og det vi pr\u00f8ver \u00e5 legge bak oss og forlate. Folk tror at vi f\u00e5r kreft, g\u00e5r gjennom behandling ogs\u00e5 er vi superlykkelig etterp\u00e5 fordi vi klarte det uten \u00e5 d\u00f8d. Men det er jammen meg s\u00e5 utrolig mye mer enn det...og det forst\u00e5r bare vi som har gjennomg\u00e5tt det...fint og f\u00e6lt at vi er flere...hvis du skj\u00f8nner hva jeg mener.  \n      \n    Men. Hva annet kan vi gj\u00f8re enn \u00e5 bare fors\u00f8ke \u00e5 stotre videre - og v\u00e6re den beste utgaven av oss sj\u00f8l som klarer \u00e5 v\u00e6re.  \n      \n    Kaja .)\n    \n## Dagens status :\n\nHar klart meg fint gjennom etter-kontrollene hittil, har iflg kirurgene ferdigstilt rekonstruksjonen m/ekspander/silikon-metoden i denne omgang, vurderer second opinion p\u00e5 sikt. G\u00e5r for tiden til lymfedrenasje-behandling p\u00e5 StOlav, pr\u00f8ver ellers \u00e5 finne helse via hvile og fysisk aktivitet. Neste kontroll hos onkologen blir i september 2017.   \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad950d74-adc9-4837-85d2-26cac55510c6"}
+{"url": "http://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/sesongens-dyrebare-hardanger-dr%C3%A5per-er-klare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:00Z", "text": "# Sesongens dyrebare Hardanger-dr\u00e5per er klare\n\n 6. oktober 2015 av TINE Kommunikasjon\n\n\u00c5rets mest ettertraktede eplejuice ble i g\u00e5r godkjent under en egen seremoni i Hardanger. Den helnorske juicen er ventet i butikk de n\u00e6rmeste ukene.\n\nSenior merkevaresjef Anne Sissel Lillemork, (t.v) markedssjef Line Eide-Fredriksen og produktutvikler Henriette Soldal skjenker opp de edle dr\u00e5per. (Foto: Monica Friedrich Johannessen)\n\nFordi epleh\u00f8sten ble forsinket av kaldt sommerv\u00e6r, blir 2015-\u00e5rgangen definitivt en limited edition.  \n  \nSunniva Eplejuice fr\u00e5 Hardanger er en favoritt landet over. Kartongene er ogs\u00e5 i \u00e5r ventet \u00e5 bli revet ut av hyllene. Vanligvis selges nesten en halv million liter av juicen, s\u00e5 det er ingen tvil om at det vil bli rift om \u00e5rets Hardanger-dr\u00e5per. Under g\u00e5rsdagens godkjenningsseremoni sa Henriette Soldal, produktutvikler i TINE dette om juicen:\n\n**  \n  \n***Flotte r\u00e5varer gir god juice.* (Foto: Monica Friedrich Johannessen)\n\n**Kald forsommer, solrik h\u00f8st  \n**-*Eplejuicen er forskjellig fra \u00e5r til \u00e5r, det er det som gj\u00f8r godkjenningen s\u00e5 spennende. Naturen setter sitt s\u00e6rpreg p\u00e5 epleavlingen, og denne sesongen har v\u00e6rt preget av kaldt forsommerklima, men med en solrik h\u00f8st. Det kan vi smake resultatet av i \u00e5rets eplejuice.  \nMiks av flere sorter  \n***-\u00c5rets Sunniva Eplejuice fr\u00e5 Hardanger har en spennende syrlig eplesmak. Sukkerniv\u00e5et er perfekt med et brix-niv\u00e5 p\u00e5 11,1, og juicen har en forfriskende lukt av norsk sensommer. Eplejuicen best\u00e5r av en fin miks av eplesorter som Discovery, Summerred og Prins som gir en deilig smakskombinasjon. Jeg er veldig forn\u00f8yd med \u00e5rets smaksresultat. Epleglade nordmenn kan snart f\u00e5 nyte de dyrebare Hardanger-dr\u00e5pene*,\u00bb sier Henriette Soldal, produktutvikler i TINE.\n\n**Jubileums-juice**  \nSunniva Eplejuice fr\u00e5 Hardanger feirer 15-\u00e5rs jubileum i \u00e5r. Den unike juicen som er laget p\u00e5 tre ulike eplesorter skal igjen rives ut av butikkhyllene av juice-elskere landet over. Sammensetningen av, friske og syrlige Discovery, Summerred og Prins, og senere i sesongen, aromaen fra Gravenstein og middels fyldige Aroma-epler, treffer tydeligvis blink i norske ganer, for den kortreiste juicen har blitt solgt ut hvert \u00e5r siden lanseringen. Juicen er et sesongprodukt som bare selges i perioden september til januar. **  \n  \n\u00a0  \n*Produktutvikler i TINE FOU, Henriette Soldal, forsikrer at \u00e5rets juice fra Hardanger er av topp kvalitet.* (Foto: Monica Friedrich Johannessen)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11ef0e6a-ed7f-4260-b00c-164a39659d93"}
+{"url": "https://stolav.no/avdelinger/klinikk-for-kliniske-servicefunksjoner/fysioterapi/nevrologisk-avdeling-ore-nese-hals-geriatri-og-slag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:21Z", "text": "# Fysioterapi Nevrologisk avdeling, \u00d8NH, Geriatri og Slag\n\nAnsvar og oppgaver\n\nFysioterapeutene har spesielt god kompetanse p\u00e5 tidlig rehabilitering og mobilisering etter hjerneslag og andre nevrologiske skader og tilstander, fallutredning, bruk av hostemaskin og smertelindring. Vi har en utstrakt poliklinisk virksomhet.\n\nAlle pasientene behandles etter henvisning fra lege.\n\n# Fysioterapi Nevrologisk avdeling, \u00d8NH, Geriatri og Slag\n\nMer om avdelingen\n\nFysioterapeutene ved seksjon Nevro jobber p\u00e5 sengepostene p\u00e5 Nevrosenteret; Nevrokirurgisk sengepost, Nevrologisk sengepost, Nevrointensiv, \u00d8re-Nese-Hals, Slagenheten og Geriatrisk sengepost. Det er ca. 16 fysioterapeuter ansatt i seksjon Nevro, fordelt p\u00e5 12 stillinger. Vi tar imot to turnuskandidater i \u00e5ret og har flere studenter fra Fysioterapiutdanningen ved H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag.  \n\nAlle pasienter behandles etter henvisning fra lege. Sengepostene har tverrfaglig samarbeid i fokus, ved geriatrisk sengepost og slagenheten arbeides det i tverrfaglige team. Vi har spesielt god kompetanse p\u00e5 tidlig rehabilitering og mobilisering etter hjerneslag og andre nevrologiske skader og tilstander, fallutredning, bruk av hostemaskin og smertelindring.\n\n**Poliklinikk**\n\nVi har en ustrakt poliklinisk virksomhet n\u00e5r det gjelder postoperative kontroller innen rygg- og nakkekirurgi ved Nevrokirurgisk poliklinikk, fallutredninger ved Geriatrisk poliklinikk og vurdering/behandling av ulike nevrologiske tilstander.\n\nI tillegg har vi tilbud om gruppetrening i gymsal eller i basseng som i hovedsak er et \"Kom-igang\"-tilbud for pasienter med nyoppst\u00e5tt eller forverret sykdom/skade.\n\n\u00a0\n## Praktisk informasjon\n\n# Betaling av egenandeler fra 1. mars 2017\n\n\u200bFor pasienter som **ikke** betaler med kort, s\u00e5 vil faktura for konsultasjoner sendes til pasientene p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n1.  For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2.  For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3.  Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.\n\n**For pasienter som betaler med kort vil det ikke bli noen endringer.**\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs Hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Internett og Wi-Fi\n\n\u200b\u200b\u200b\u200b\u200bSt. Olavs Hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter GjestenettHMN. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n  - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n  - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n  - Du mottar passord p\u00e5 SMS\u00a0og deretter kan du ta i bruk gjestenettet.\n  - Passord er gyldig \u00e9n uke. Passord kan sendes til enhver mobiltelefon med norsk telefonnummer.\u00a0\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0  \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca6e2a6-a951-48fe-8fca-0199aced81b1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sapmi/sametinget-kritisk-til-skuterloyper-1.12728538", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:58Z", "text": "# Sametinget kritisk til skuterl\u00f8yper\n\nSametinget mener Troms-kommune ikke har unders\u00f8kt og kartlagt samiske kulturminner grundig nok, i omr\u00e5der hvor kommunen \u00f8nsker sn\u00f8skuterl\u00f8yper.\n\n\n\n\n\nTor Emil Schanche Journalist\n\n Publisert  01.01.2016, kl. 09.10\n\nSametinget har kommet med innspill til Bardu kommune som for tiden jobber med opprettelse av sn\u00f8skuterl\u00f8yper.\n\nSametinget ba i fjor kommunen om at samiske kulturminner m\u00e5tte fremkomme av planarbeidet i omr\u00e5det hvor man \u00f8nsker sn\u00f8skuterl\u00f8yper.\n\nHer viste Sametinget til unders\u00f8kelsesplikten i kulturminneloven, at disse kulturminnene m\u00e5tte vurderes i hvert enkelt l\u00f8ypeforslag.\n\n**Dette mener Sametinget at Bardu kommune ikke har gjort.**\n\nDette melder avisa Nye Troms' nettutgave.\n\n## \u2013 Usedvanlig rikt p\u00e5 kulturminner\n\n\u2013 Dette omr\u00e5det er usedvanlig rikt p\u00e5 kulturminner med stor tidsdybde og variasjonsbredde. Det er fangstlokaliteter p\u00e5 holmer og langs land, gravholmer, offerplasser og en rekke boplasser, skriver Sametinget.\n\n**\u2013 Disse boplassene er p\u00e5 samme lokalitet som boplasser fra yngre steinalder og tidlig metalltid og vitner om ressursrikdommen og bruken knyttet til rein, fiske og fangst opp gjennom hele forhistorien,**\n\nSametinget mener Bardu kommune ikke har gjort grundig nok arbeid, og hevder kommunen har undervurdert betydningen av kulturminnene.\n\n## Skal befare omr\u00e5det\n\n**\u2013 Kulturminnene ligger i omr\u00e5der som blir bare tidlig om v\u00e5ren og vil kunne bli ber\u00f8rt av \u00f8kt ferdsel. Dessuten er store omr\u00e5der ikke unders\u00f8kt, skriver Sametinget if\u00f8lge Nye Troms.**\n\nSametinget har varslet befaring av flere de foresl\u00e5tte l\u00f8ypetraseene i Bardu-omr\u00e5det.\n\nFristen for \u00e5 komme med innspill til de nye skuterl\u00f8ypene n\u00e6rmer seg.\n\n Publisert  01.01.2016, kl. 09.10\n\n### Automatisk fredede samiske kulturminner\n\n\n\n**Inneb\u00e6rer at kulturminnet er fredet direkte etter teksten i kulturminneloven, uten s\u00e6rskilt vedtak.**\n\nAlle faste kulturminner fra f\u00f8r \u00e5r 1537 er automatisk fredet etter kulturminneloven \u00a7 4 f\u00f8rste ledd.\n\nSom en ekstra beskyttelse har alle automatisk fredede kulturminner en sikringssone p\u00e5 minimum 5 meter i alle retninger rundt det fredede objektet. Dette f\u00f8lger av kulturminneloven \u00a7 6.\n\n(...)\n\n**Samiske kulturminner eldre enn 100 \u00e5r er automatisk fredet etter kulturminneloven \u00a7 4 annet ledd.**\n\n### Sn\u00f8skuterkj\u00f8ring\n\n## \u00abVakre er de ikke\u00bb\nSamer har blitt kalt stygge, dumme og illeluktende. N\u00e5 skal Norge ta oppgj\u00f8r med fortiden og den brutale fornorskningstiden.\n\nAv Carl-G\u00f8ran Larsson, Dragan Cubrilo, Dan Robert Larsen, Tor Emil Schanche og Magne Ove Varsi\n\n\n\n## Grunneier truer med \u00e5 skade eller drepe reinsdyr\n\n\u2013 Sv\u00e6rt alvorlig, sier fylkesmannen. Reineierne vil politianmelde truslene. \u2013 Et uttrykk for frustrasjon og ble sendt i affekt, sier grunneieren.\n\nAv Tor Emil Schanche\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a63acc9-6e2f-432f-a8df-07a7ec84cbe1"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Toaring-pakjort-og-drept-av-toget-395664b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:54:05Z", "text": "# To\u00e5ring p\u00e5kj\u00f8rt og drept av toget\n\nKjetil Kjetil Olsen\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:30\n\nPublisert: 29.jul.2006 00:20\n\n  \nEn to \u00e5r gammel gutt mistet livet da han ble p\u00e5kj\u00f8rt av toget p\u00e5 Vestby stasjon i Akershus fredag kveld.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nGutten omkom momentant da han ble truffet av det forbipasserende toget. If\u00f8lge politiet var det mange vitner til tragedien, men ingen rakk rakk \u00e5 gripe inn da barnet plutselig klatret ned p\u00e5 sporet fra perrongen.\n\n\u2013 Togf\u00f8reren trakk i n\u00f8dbremsen da han ble oppmerksom p\u00e5 gutten, men det var for sent. Toget holdt h\u00f8y fart da det traff to\u00e5ringen, sier operasjonsleder Henrik Berntsen i Follo politidistrikt til NTB.\n\nGutten ble erkl\u00e6rt d\u00f8d p\u00e5 stedet. Han skal ikke ha havnet under toget.\n\n## Togf\u00f8rer avh\u00f8res\n\nPolitiet har s\u00e5 langt avh\u00f8rt fire vitner til hendelsen. I tillegg skal det over helgen foretas et rutinemessig avh\u00f8r av togf\u00f8reren.\n\n\u2013 Han er ikke mistenkt for noe, sier Berntsen.\n\nIf\u00f8lge sikkerhetssjef Svein Ivar Johannessen i NSB drift er togf\u00f8reren rutinemessig tatt ut av tjenesten. Johannessen sier til NTB at stasjonsomr\u00e5det er sv\u00e6rt oversiktlig.\n\n## Moren ikke vitne\n\nDen d\u00f8de to\u00e5ringen var like f\u00f8r ulykken p\u00e5 perrongen sammen med en tre \u00e5r gammel gutt. Moren oppholdt seg p\u00e5 en adresse like i n\u00e6rheten av stasjonen, og var if\u00f8lge politiet ikke vitne til ulykken. Hun ble etter hendelsen tatt vare p\u00e5 av et kriseteam fra Vestby kommune.\n\nDet var et Inter City-tog som gikk fra Oslo mot Halden klokka 22 som kj\u00f8rte p\u00e5 gutten. Politiet fikk melding cirka klokka 22.30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91d82c72-4889-415e-92ae-cc3f784286c9"}
+{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/2012/01/smak-av-var.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:35Z", "text": "\n\n## torsdag 12. januar 2012\n\n### Smak av v\u00e5r\n\nEt lite innblikk av v\u00e5r m\u00f8tte meg i morges da jeg skulle til jobb. Utrolig hvor deilig at sn\u00f8en bare kan forsvinne til ingenting i l\u00f8pet av natten\n\n  \n\nN\u00e5 har \"gutterommet\" v\u00e5rt begynt \u00e5 ta form. Mangler fortsatt noen hyller p\u00e5 veggen til oppbevaring og litt annet st\u00e6sj. \n\nSynes Nemofiskene i saltvannsakvariet er s\u00e5 s\u00f8te \\<3\n\n  \nI morgen blir det opp litt tidlig, for da skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 rekke innom stallen f\u00f8r jobb. Etter jobb, er det rett p\u00e5 en times trening p\u00e5 Expressgym. Er instrukt\u00f8r i stram opp og pilates\u00a0der, noe som er supert. Hva er vel\u00a0bedre enn \u00e5 ha en jobb som gj\u00f8r at man m\u00e5 holde seg i form? Stram opp timen i morgen skal bli godt. Det er alltid s\u00e5 deilig etter en skikkelig trenings\u00f8kt\\!\n\n Lagt inn av  \nConnie Johansen  kl. \n\n00:34           \n\n\n\nConnie Johansen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "88cd5819-0177-45d9-9b78-add383549fe9"}
+{"url": "http://turorientering.no/frolil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:41Z", "text": "Registrer deg for \u00e5 samle dine tur-o klipp, delta i vennskapelig konkurranse med venner og kjente og del turopplevelser med andre i v\u00e5r turblogg.\n# \n\n# Frol IL (Levanger)\n\n   sesongen er i gang \n\nFrol IL o-avdeling holder til p\u00e5 Levanger i Nord-Tr\u00f8ndelag. Frol IL's turorienteringstilbud, O-Trampen, har v\u00e6rt arrangert siden 1971.\n\nI 2017\u00a0er det 66 poster p\u00e5 blant annet kartene R\u00f8stad, Staupshaugen, Staup, B\u00f8rs\u00e5sen, Stor\u00e5sen, Gjelds\u00e5sen,\u00a0Davebustatj\u00f8nna og p\u00e5 utsnitt av fjellkartet H\u00e5rskallen.\n\n\u00c5pningsdagen er i \u00e5r den 22.april.\n\nFrol\u00a0har siden 2010 hatt opplegg for sykkel-turorientering.\u00a0Disse postene er p\u00e5 steder av b\u00e5de nyere og eldre kulturhistorisk interesse. I 2017 blir det 10 nye poster.\n\nFrol\u00a0arrangerer ogs\u00e5\u00a0O-Sjueren, som er klubbens o-karusell med l\u00f8p som g\u00e5r p\u00e5 onsdagskvelder. Deltagelse her gir ekstrapoeng i O-Trampen. Sammen med OK Sk\u00f8ynar og Verdal OK arrangerer Frol Bygdakampen - 6 l\u00f8p hvor deltagelse gir ekstrapoeng i O-Trampen.\n\nKlubben har ca. 200 medlemmer, hvorav ca. 100 er aktive p\u00e5 l\u00f8p.\n\n1888\n\n## Aktiv sesong\n\n4\\. apr 2017\u20138. okt 2017\n\n## Deltakere\n## Deltar du hos Frol IL (Levanger)?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80fab304-18fb-458e-897b-31f97d2da26f"}
+{"url": "http://fjellforer.blogspot.no/2014/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:21Z", "text": "## fredag 17. januar 2014\n\n### Storebj\u00f8rn 2222 moh.\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             Storebj\u00f8rn 2222 moh, en ruvende kjempe\\!                              |\n\nMange har v\u00e6rt der...enda flere \u00f8nsker seg dit...Storebj\u00f8rn\\!  \n  \nToppen ligger som en av flere i Sm\u00f8rstabbtindmassivet. Dette er toppene som omkranser Jotunheimens st\u00f8rste bre, Sm\u00f8rstabbreen. For \u00e5 komme p\u00e5 mange av disse toppene, kreves det at man krysser deler av bre, men p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret...p\u00e5 vinteren...gj\u00f8r forholdene at dette kan gj\u00f8res rimelig greit, uten for stor risiko. Men, man skal likevel v\u00e6re forsiktig ogs\u00e5 vinterstid, n\u00e5r man begir seg ut p\u00e5 breene.  \n  \nFor \u00e5 komme seg p\u00e5 Storebj\u00f8rn s\u00e5pass tidlig p\u00e5 vinteren, er den letteste ruta fra Vegasjelet. Dette er \"krysset\" der du tar av fra riksvei 55 og sikter deg inn Leirdalen, mot Leirvassbu. N\u00e5r det n\u00e6rmer seg p\u00e5ske, blir som mange vet, veien br\u00f8yta innover Leirdalen, til Sletthamn, som ligger vel 9 km inn i dalen.  \n  \nTerrenget innover er \"flatt\" og fint. Du f\u00f8lger veitraseen faktisk hele veien inn til Sletthamn, og p\u00e5 de 9 kilometerene, stiger du 200 h\u00f8ydemeter. Du er alts\u00e5 p\u00e5 cirka 1200 moh her inne.  \nOm du velger \u00e5 ta denne turen med overnatting, er dette et fint teltomr\u00e5de.  \n  \nFortsett litt innover flata etter Sletthamn, f\u00f8lg elva innover, og kom deg rundt Rundh\u00f8e.  \nN\u00e5 ser du toppen for f\u00f8rste gang p\u00e5 turen, ruvende og majestetisk.  \n  \nDu har Tverrbyttnede innafor deg n\u00e5. En liten perle, b\u00e5de sommer som vinter. Et irrgr\u00f8nt brevann, som mange har kj\u00f8la seg ned i p\u00e5 varme sommerdager, etter harde turer p\u00e5 toppene rundt.  \n  \nDu skal n\u00e5 s\u00f8ke deg opp mot en pall, som ligger innunder Geite.Denne ligger p\u00e5 1400-1700 moh, og det er n\u00e5 f\u00f8rst at stigninga starter. Det er ogs\u00e5 f\u00f8rst n\u00e5 du m\u00e5 ta til med egne vurderinger av skredfare. Du f\u00e5r nemlig en flanke p\u00e5 din h\u00f8gre side, oppover mot Geite, som kan v\u00e6re utsatt ved de rette forholdene.  \n  \nI enden av denne pallen, kommer du s\u00e5 inn p\u00e5 sida av enden av Bj\u00f8rnbreen. Dette er en brearm, som sommerstid er oppsprukket og tidvis krevende \u00e5 man\u00f8vrere seg trygt over p\u00e5. Men n\u00e5, g\u00e5r det fint.  \n  \nSikt deg oppover mot Bj\u00f8rnungen, f\u00f8r du dreier lett til venstre og opp mot knarten som ligger p\u00e5 ryggen mellom Veslebj\u00f8rn og Storebj\u00f8rn. Ta en vurdering ogs\u00e5 her p\u00e5 skredfaren. Ofte f\u00e5r man mye oppsamling av sn\u00f8 i denne typiske \u00f8stvendte lesida av Veslebj\u00f8rn og Bj\u00f8rnungen, samt tunge skavler p\u00e5 toppen.  \n  \nVed denne knarten er det p\u00e5 sommeren synlig en kjempesprekk, som skj\u00e6rer denne \u00f8verste biten av breen nesten i to. Men som sagt..n\u00e5 g\u00e5r det fint. Rund av denne bratte kneika ved knarten, f\u00f8r det flater litt ut igjen og du ser toppunktet rett framfor deg. Mange velger \u00e5 sette av seg skiene her, f\u00f8r toppst\u00f8tet tas.Det er nemlig kun en bratt bakke igjen, men den er i tillegg den bratteste.  \n  \nVel oppe p\u00e5 toppen, kan du nyte synet av den herlige Jotunheimen. Et jomfruelig fjellandskap, kledd i hvitt, med h\u00f8ye skarpe topper, breer og daler, s\u00e5 langt \u00f8yet kan se\\! Helt utrolig\\!  \n  \nReturen ned igjen skjer etter samme trase som oppover. Du b\u00f8r ogs\u00e5 alltid n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 bre vinterstid, fors\u00f8ke \u00e5 holde deg s\u00e5 mye i/ved sporene du la oppover ogs\u00e5 n\u00e5r du kj\u00f8rer ned. Der var det nemlig trygt\\!  \n  \nSom en bonustopp, kan Veslebj\u00f8rn ogs\u00e5 taes med p\u00e5 denne turen. Du f\u00e5r nemlig aldri det samme utgangspunktet som akkurat N\u00c5\\!  \n  \nDette er en tur jeg sterkt vil anbefale, \u00e5ret rundt\\!  \n  \nP\u00e5 denne tiden av \u00e5ret, kan du jo kombinere denne toppen med en hyggelig overnatting p\u00e5 Fossheim Hotell\u00a0i Lom sentrum, og ta med deg noe godt fra Bakeriet i Lom\u00a0i sekken\\!  \n  \nLom har nemlig det meste- GOD TUR\\!  \n  \n\n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|        |\n| Her starter skituren, i Vegasjelet, p\u00e5 underkant av 1000 moh. Skagsnebb 2003 moh hilser deg velkommen\\! |\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|      |\n| Et stykke inne i Sletthamn, p\u00e5 rundt 1200 moh, f\u00e5r du for f\u00f8rste gang p\u00e5 turen se dagens topp. |\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                 |\n| Rundh\u00f8e, som forsvinner ut til h\u00f8yre i bildet, rundes, og du ser l\u00f8ypa di videre innunder Geite 2002 moh. Store Sm\u00f8rstabbtind 2208 moh stikker s\u00e5 vidt opp bak til h\u00f8yre. |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                 Fra venstre: Storebj\u00f8rn, Veslebj\u00f8rn, Bj\u00f8rnungen og Geite.                  |\n\n  \n|                                                                                                                                         |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                               |\n| Storebj\u00f8rn ruver godt\\! Bak til h\u00f8yre har du f\u00f8rst de S\u00f8re Sm\u00f8rstabbtinden og helt ut til venstre viser Gravdalstind 2113 moh seg frem. |\n\n|                                                                        |\n| Slik ser breen ut oppover mot toppen. Knarten som jeg snakker om, er den oppe til h\u00f8yre. Mange parkerer skiene rett innenfor denne, for s\u00e5 \u00e5 ta toppen p\u00e5 beina. |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Ruta opp pallen og breen, inntegnet p\u00e5 bildet.                       |\n\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a106d2f5-715b-444e-bd50-76a84dfa021e"}
+{"url": "http://no.runescape.wikia.com/wiki/Pay-to-play", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:35Z", "text": "\n\n**Pay-to-play** eller **Members** er spillere som betaler abbonenment for \u00e5 f\u00e5 tilgang til *RuneScapes*fullversjon, og er ofte forkortet til \"mems\", \"membs\" eller \"p2p\". Pay-to-play versjonen av *RuneScape*var f\u00f8rst annonsert 4 Oktober 2001 og ble iverksatt 28 Februar 2002. De fleste oppdateringene p\u00e5\u00a0*RuneScape*er bare for medlemmer. Members har flere privelegier og nyttige saker i spillet og p\u00e5 *RuneScape*hjemmesiden enn free-to-play spillere. Jagex n\u00e5dde 1 million medlemmer den 4 Mai 2007.\n\n## Innhaldsliste\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til Pay-to-play versjonen av *RuneScape*, m\u00e5 spilleren f\u00f8rst skaffe seg et abbonement. N\u00e5r spillere abbonerer, f\u00e5r man medlems \"kreditt\" som gir de adgang til pay-to-play versjonen av *RuneScape*. N\u00e5r man starter et abbonement med kredittkort, blir det trukket hver m\u00e5ned. Abbonement med andre betalingstyper kan ha varierende lengder, men man m\u00e5 betale for minimum en m\u00e5ned.\u00a0Jagexsamarbeider med flere betalingsfirmaer, som hver s\u00f8rger for forskjellige betalingsmetoder for abbonement, og forskjellige priser. Forskjellige betalingmetoder krever forskjellig type informasjon man m\u00e5 gi fra seg, under betalingsprosessen. Abbonementer kan ogs\u00e5 kanselleres eller forlenges.\n\nMedlemsskap l\u00e5ser opp mange egenskaper i *RuneScape*som ikke er tilgjengelig for F2P spillere. Omtrent alle nyere oppdateringer for *RuneScape*er tilgjengelig for medlemmer, men ikke for gratis spillere. Det er veldig f\u00e5 quests tilgjengelig for free players, i motsetning til members som kan nyte et nytt quest 1-2 ganger per m\u00e5ned. Her er en liste med godsaker man l\u00e5ser opp n\u00e5r man abbonerer p\u00e5 RuneScape:\n\n  - Man har mulighet til \u00e5 tjene penger raskere enn free spillere.\n\n\n\nDet er viktig \u00e5 forst\u00e5 at disse fordelene blir bare tilgjengelig om et medlem logger inn p\u00e5 en members server. Hvis en medlems gjenstand er p\u00e5 en ikke-medlems server vil den v\u00e6re ubrukelig Gjenstandens navn vil forandres til \"Members object\" og examine blir \"Login to a members server to use this.\"(logg inn p\u00e5 en member server for \u00e5 bruke denne)\n\nN\u00e5r du logger inn p\u00e5 en free server n\u00e5r medlemskapet er aktivisert, vil bankplassen g\u00e5 over gratis grensa.\n\n  \n### Medlems SkillsRediger\n\nTil dags dato er det 9 av 25\u00a0skills i *RuneScape*som bare er tilgjengelig for medlemmer. Members skills kommer her i alfabetisk rekkef\u00f8lge:\n\n  - Agility\n  - Fletching\n  - Hunter\n  - Thieving\n  - Slayer\n  - Summoning\n\nDet er tonnevis av fordeler n\u00e5r man l\u00e5ser opp disse skillsene. Mange medlemsquests har krav til medlems skill. Agility tillater din l\u00f8pe energy\u00e5 lade seg opp igjen raskere, og gj\u00f8r at man kan n\u00e5 visse omr\u00e5der ved \u00e5 bruke snarveier. Med Construction, kan spillere bygge sitt eget player-owned house. Med Farming kan man plante frukt, gr\u00f8nnsaker, urter, og tr\u00e6r som bare du kan h\u00f8ste. Herblore lar spillere blande potionssom hjelper dem i kamp og til \u00e5 trene andre skills. Hunter er en super pengemaskin, og gjenstander man skaffer ved \u00e5 hunte kan brukes til \u00e5 trene andre skills. Med Thieving kan man komme seg inn visse plasser og er en fin gp ressurs. Slayer l\u00e5ser opp nye monster og gjenstander, og f.eks. Magic Dart spellen.\n\nSiden gratis spillere ikke har tilgang til disse ni skillsene kan de ikke trenes. Dette gj\u00f8r det vanskelig for gratis spilleren \u00e5 komme inn p\u00e5 hiscoresi disse skillsene, og f\u00e5r de til \u00e5 se mindre erfarne ut. Medlems skills gj\u00f8r opp en tredjedel av av alle skills i *RuneScape*.\n\nGratis-spillere har begrenset tilgang til *RuneScape* verdenen. Gratis-spillere har bare Asgarnia, Misthalin, det nord\u00f8stlige puntet p\u00e5 Karamja, og det meste av Wilderness\u00e5 utforske. Med medlemskap l\u00e5ser man opp hele verdenskartet world map, som igjen l\u00e5ser opp nye quests, folk og aktiviteter \u00e5 utforske.\n\nHer er en kort liste over noen, men ikke alle landomr\u00e5dene som er reservert for medlemmer:\n\n\n\nDe fleste minigames i *RuneScape* er bare for medlemmer.Minigames kan v\u00e6re co-op konkurranse mellom spillere eller bare et spill en kan spille p\u00e5 egen h\u00e5nd eller p\u00e5 lag med andre. Minigames kan v\u00e6re en god m\u00e5te \u00e5 sanke xp i combateller andre skills. Et artig tidsfordriv hvor man har det g\u00f8y med andre spillere i vennlig konkurranse. Minigames er et artig alternativ til utforsking, questing og skilling og er bare for medlemmer.\n\nHer er en alfabetisk liste over disponible minigames for members:\n\n  - Agility Pyramid - En super-rask m\u00e5te for spillere \u00e5 trene Agility, og er samtidig en \u00e5lreit pengetjenings metode.\n  - Barbarian Assault - Morsom co-op combat minigame som l\u00e5ser opp nye rustinger og nyttige gjenstander.\n  - Barrows - Et artig og krevende solo combat minigame som har verdifulle premier, inkludert Barrows equipment, som er noe av den beste av rustning man kan ha p\u00e5 kroppen\\!\n  - Blast Furnace - En effektiv m\u00e5te \u00e5 smi bars p\u00e5, og er ogs\u00e5 en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 experience i flere forskjellige skills.\n  - Bounty Hunter - En fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 drept andre spillere.Drep andre spillere og plyndre folk\\!\n  - TzHaar Fight Cave - Spillere sloss alene mot Tzhaar monstere\\!Om du kan motst\u00e5 massene \u00e5 sl\u00e5 den ber\u00f8mte TzTok-Jad, det nest sterkeste monsteret i spillet, kan du f\u00e5 kloa i Fire cape\\!Du f\u00e5r ogs\u00e5 en bunke Tokkul.Hvor mye avhenger av hvor langt du kommer.\n  - TzHaar Fight Pit - Spillerne blir kastet inn i en alle mot alle kamp til d\u00f8den\\!Allianser og svik er her en stor del av spillet.Bare en kan st\u00e5 igjen til sist.Vinner man en runde f\u00e5r man en bunke Tokkul.\n\nDe fleste medlemmer pr\u00f8ver ut minispill.Mange av de er morsomme og et fint avbrekk fra det man vanligvis driver med.Tidsfordriv med stort sett artige og nyttige premier.\n\nF2P spillere har begrenset tilgang til Free-to-play skills. Siden omr\u00e5der og treningsmetoder ogs\u00e5 er begrenset, kan det v\u00e6re vanskelig for gratis-spilleren \u00e5 skaffe seg h\u00f8yt level i disse skillsene.Gratis-spillere kan ikke bruke medlemsgjenstander i kamp.Mange guilds er ogs\u00e5 plassert i medlems soner.Med medlemsskap f\u00e5r man full tilgang til ikke bare lassevis med medlemsskills, men ogs\u00e5 f2p skillsene.\n\n  - Meningsm\u00e5linger- Gratis-spillere kan ikke stemme i de fleste meningsm\u00e5lingene.Meningsm\u00e5linger er viktige fordi det er hovedmetoden til Jagex for \u00e5 skaffe tilbakemeldinger om spillet.Meningsm\u00e5linger p\u00e5virker ofte fremtidige oppdateringer.(Fra April 2007, kan veteran Gratis-spillere stemme i noen utvalgte meningsm\u00e5linger.)\n\n\n\n## Medlems StrategiRediger\n\nFor \u00e5 spare penger, kan man betale for et par m\u00e5neder for s\u00e5 og kansellere medlemsskapet. F\u00f8r man blir medlem kan man forberede seg p\u00e5 medlemstrening ved \u00e5 skaffe seg de ressurser som trengs.Gj\u00f8r alt til rette for medlemsquester og medlemsskills man skal trene.N\u00e5r man har n\u00e5dd m\u00e5lene sine kansellerer man medlemsskapet og forbereder seg igjen p\u00e5 ny runde som medlem. For enkelte kan dette v\u00e6re en god metode.\n\n\"Snart bli medlem\" sjekkliste::\n\n  - Vanlig, oak, og willow kubber for rask trening av Fletching\n  - Mat som kake eller hummer for rask trening av Agility\n  - Vials og seconds for Herblore\n  - Coal og andre ores til Blast Furnace for Smithing\nN\u00e5r man g\u00e5r fra Pay-to-play til Free-to-play, er det en del ting man p\u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r medlemsskapet er over.Begrensningene av omr\u00e5der p\u00e5 gratis-serverene, og at man bare har gratis-skills igjen \u00e5 trene er noe \u00e5 tenke p\u00e5.Husk ogs\u00e5 p\u00e5 Bank plassen din.Gratis-spillere har bare 68 bank plasser i motsetning til medlemmer som har 496.Om du har mindre enn 68 gjenstander i banken n\u00e5r medlemsskapet er over er det ingenting \u00e5 bekymre seg for.Har du derimot over 68 gjenstander i banken, b\u00f8r du kanskje tenke p\u00e5 dette:\n\n  - Medlemsgjenstander er ikke brukbare i Free-to-play verdener.\n\nDu kan oppbevare medlemsgjenstander i banken, men de vil jo ta opp plass.Det kan v\u00e6re en god ide og selge medlemsgjenstander f\u00f8r medlemsskapet er omme, om du da ikke planlegger et nytt medlemskap om ikke lenge.\n\n  - N\u00e5r medlemsskapet er over, vil alle gjenstander du har i banken fortsatt v\u00e6re der, selv om du hadde over 68 gjenstander. Problemet er at du vil v\u00e6re begrenset til ikke-medlems bankplass.Nye gjenstander kan ikke bli dyttet inn i en bank som har over 68 plasser. Gjenstander kan bare bli dyttet inn om de allerede er et eksemplar i banken fra f\u00f8r.Problemene oppst\u00e5r n\u00e5r du fjerner alle av en type gjenstand fra banken og du er over 68 plasser.For \u00e5 unng\u00e5 dette bankplassproblemet, kan det v\u00e6re en god ide \u00e5 ha mer enn en av de gjenstandene du kommer til \u00e5 bruke p\u00e5 gratis-serverene.Gj\u00f8r du dette, kan du fritt ta ut og inn gjenstanden fra banken uten problemer.Husk at du ikke kan legge en \"ny\" ting fra gratis-verden inn i banken.Bruk heller \"remove-all-but-one\" enn \"remove all\" funksjonen.\n  - Om du ikke planlegger \u00e5 bli medlem igjen, er det lurt \u00e5 selge alle medlemsgjenstandene f\u00f8r du kansellerer abbonementet.Da kan du f\u00e5 du en god del gullpenger og forbereder banken for F2p.\n\nAnbefaler \u00e5 ikke droppe alt utstyret ditt i Falador Party Room siden det er en stor sjanse for at du returnerer til spillet senere.\u00a0;).\n\n## Ad blocker interference detected\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e7d247-65bf-48d2-a1f3-59df439f2d0e"}
+{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/marrakech_menara-paris/atlas-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:31Z", "text": "#  Fly Marrakech Menara-Paris med Atlas Blue \n\n  \n## Flybillett Marrakech Menara Paris med Atlas Blue\n\n\u00a0\n\nBravofly's s\u00f8kemotor hjelper deg \u00e5 finne og sammenligne priser for **lavprisreiser** fra alle de st\u00f8rste flyselskapene. Pr\u00f8v deg frem med v\u00e5re filtrene vi har satt til disposisjon, sammenlign reisene du er interessert i og besill den som best passer for deg. Etter at du har utfylt alle feltene i s\u00f8kemotoren for \u00e5 finne en **billig reise**, klikk p\u00e5 S\u00d8K FLY knappen. V\u00e5r s\u00f8kemotor vil da gj\u00f8re akkurat det samme som et tradisjonelt reisebyr\u00e5 gj\u00f8r, men kjappere og med flere alternativer \u00e5 velge mellom. For de som ikke klarer \u00e5 bestemme seg eller for de som leter etter inspirasjon for ferien har vi valgt ut de beste **tilbudene** fra over 15 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt p\u00e5 v\u00e5rt nettsted. P\u00e5 Bravofly's hjemmeside kan du ikke bare s\u00f8ke og sammenligne **billige flybilletter**, men ogs\u00e5 kj\u00f8pe dem. Dra nytte av v\u00e5rt sikre betalingsystem og kj\u00f8p billettene p\u00e5 nettstedet hvor enn du m\u00e5tte befinne deg. Tilf\u00f8y Bravofly i dine favorittsider og du vil ha et unikt redskap for \u00e5 organisere **ferien** helt alene. Husk at p\u00e5 Bravofly, kan du ogs\u00e5 bestille hoteller, biler, cruise og pakkel\u00f8sninger i tillegg til flyreiser. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3acf8db-118d-43bd-9a9d-0d9fb09a407e"}
+{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/tok-sats-foran-stortinget/19.5962", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:23Z", "text": "## Tok sats foran Stortinget\n\n\n\n\u00a0\nSjetteklassingene Sunniva, Anita og Izel og 82 andre elever fra Lindeberg skole fikk \u00e6ren av \u00e5 hoppe i gang \u00e5rets hoppetaukonkurranse \u00abHopp for hjertet\u00bb foran Stortinget.?\n\nTekst:  \nHeidi M. Skjebstad\n\nPublisert:  \n14.04.2012 kl 10:00\n\n\\- Dette er veldig g\u00f8y. Vi har \u00f8vd mye p\u00e5 dette, sier sjetteklassingen Amadu fra Lindeberg skole.\n\nDe 85 elevene fra Lindeberg skole b\u00e5de hoppet og danset i gang Nasjonalforeningen for folkehelsens hoppetaukonkurranse \u00abHopp for hjertet\u00bb foran Stortinget.\n\nM\u00e5let med \u00abHopp for hjertet\u00bb er \u00e5 vise hvordan fysisk aktivitet er b\u00e5de morsomt og sunt, og bidra til \u00e5 forebygge hjerte- og karsykdom. I \u00e5r er 114.000 elever over hele landet p\u00e5meldt.\n\n*- Hva er det beste med \u00e5 hoppe tau?*\n\n\\- Det er at vi blir sprekere, mener Amadu.\n\n\u00a0\n### Vil hoppe mest\n\nKlassevenninne Sunniva, Anita og Izel synes ogs\u00e5 det var stas \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 starte konkurransen. De tre forteller at de hopper mye tau, og er heller ikke i tvil om hvorfor det er g\u00f8y.\n\n\\- Det aller beste er at vi er i aktivitet, sier Izel.\n\nDe forteller at de har v\u00e6rt med i konkurransen f\u00f8r, og har et klart m\u00e5l i \u00e5r.\n\n\\- Vi vil vinne. Vi tror mange p\u00e5 skolen kommer til \u00e5 hoppe tau i \u00e5r, smiler de.\n\nP\u00e5 landsbasis deltar alts\u00e5 114.000 elever. I Oslo skal 7.800 elever fordelt p\u00e5 70 skoler v\u00e6re med.\n\n\\- Det er kjempefint at over halvparten av norske barneskoler er med p\u00e5 \u00e5rets Hopp for hjertet, sier Lisbet Rugtvedt, generalsekret\u00e6r i Nasjonalforeningen for folkehelsen.\n\n\u00a0\n### Sjuende gang\n\nDet er sjuende gang hoppetaukonkurransen arrangeres. I 2005 var det 40.000 barn med, og n\u00e5 er det alts\u00e5 nesten tredoblet. Vinnerne er de som har hoppet mest tau i perioden konkurransen p\u00e5g\u00e5r.\n\nKunnskapsminister Kristin Halvorsen (SV) fikk \u00e6ren av \u00e5 \u00e5pne konkurransen, og hun benyttet muligheten til \u00e5 sp\u00f8rre elevene hva de mener kan bli bedre p\u00e5 skolen. Blant svarene hun fikk var leirskole hvert \u00e5r, mer kanonball i gymtimene og kosetime hver fredag. I tillegg ville elevene ha mer mat og helse og fysisk aktivitet.\n\n\u00a0\n\nHalvorsen synes det er positivt at s\u00e5 mange elever deltar i konkurransen.\n\n\\- Dette er en p\u00e5minnelse om at vi m\u00e5 v\u00e6re fysisk aktive og spreke. Vi er bekymret for at mange unge sitter for mye stille. Hvis alle er i aktivitet for vi mye igjen for det, mener Halvorsen.\n\nHun trekker blant annet fram at fysisk aktivitet ogs\u00e5 er bra for hjernen.\n\n\\- Vi vet at barn som er aktive konsentrere seg bedre, sier hun, f\u00f8r hun benytter sjansen til \u00e5 \u00f8nske alle lykke til.\n\nBak konkurransen st\u00e5r alts\u00e5 Nasjonalforeningen for folkehelsen, som er en frivillig, humanit\u00e6r organisasjon. De har i over 100 \u00e5r arbeidet for \u00e5 bedre folkehelsen gjennom opplysning og praktiske tiltak. Deres to hovedomr\u00e5der er bekjempelse av hjerte- og karsykdommer og demens, og forskningen viser at fysisk aktivitet er forebyggende for begge deler.\n\n\\- V\u00e5rt \u00f8nske er \u00e5 f\u00e5 elever til \u00e5 v\u00e6re mer fysisk aktive i hverdagen. Det \u00e5 hoppe tau er en enkel m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5.\n\nTilbakemeldinger fra tidligere \u00e5r forteller om et stort engasjement og begeistring blant b\u00e5de elever, foresatte og l\u00e6rere, sier generalsekret\u00e6r Rugtvedt.\n\n**Disse skolene deltar**\n\nDenne lista viser hvilke skoler i Groruddalen som deltar i \u00e5rets konkurranse.\n\n\n\n## Helleruddrapet:\n\n## To menn p\u00e5grepet\n\nTo menn er p\u00e5grepet i forbindelse med drapet p\u00e5 Hellerud 15. juni. De ble p\u00e5grepet i utlandet og siktet for drap/medvirkning til drap.\n\n\n\n## Ungdomsbr\u00e5k og bilbranner i Groruddalen:\n\n## \\- Ingen skal ta fra politiet kontrollen\n\nPolitimester Hans Sj\u00f8vold og byr\u00e5dsleder Raymond Johansen er klare i sine taler; forebygging er kanskje ikke det mest sexy, men det nytter. Og det er ingen omr\u00e5der i Oslo politiet ikke t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 inn i.\n\n\u00a0\n\n\n## Barnehagekaoset i Bydel Bjerke:\n\n## Beholder Nybyen likevel\n\nEspira g\u00e5r inn for \u00e5 beholde Nybyen barnehage p\u00e5 \u00d8kern, til tross for null st\u00f8tte fra byr\u00e5det. I tillegg g\u00e5r de inn for nok en barnehage p\u00e5 Valle Hovin sammen med Selvaag.\n\n\n\n## Mann p\u00e5grepet for bilbrann\n\nEn mann i begynnelsen av 20-\u00e5rene er p\u00e5grepet og siktet for bilbrann p\u00e5 Vestli.\n\n\n\n## Forslag til nye bomstasjoner i hele Oslo:\n\n## Tveita senter kan bli \u00abmurt\u00bb inne\n\nI et detaljert kart over de nye bomstasjonene kommer det fram at Tveita senter kan bli sperret inne av nye og eksisterende bommer dersom de blir vedtatt slik. Senterleder Mona Br\u00e5ten innr\u00f8mmer at det kan bety st\u00f8rre usikkerhet om sentrets fremtid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20b9d6b-88e5-4156-b8c4-c35bb04bd93e"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2010/06/vindfang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:21Z", "text": "\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 6. juni 2010\n\n### Vindfang\n\n\n\nDet f\u00f8rste man m\u00f8ter i v\u00e5rt hus er vindfanget. Her er det neimen ikke lett \u00e5 holde det ryddig, s\u00e5 da er det kjekt med skyved\u00f8rsgarderobe med speild\u00f8rer langs den ene veggen.\n\n  \n\n\nDe sm\u00e5 speilene er fra Ikea. Puta er fra Kremmerhuset. Den vant jeg i en giveaway hos Jorid for en stund siden. Veldig forn\u00f8yd med den, Jorid. :)\u00a0\n\n  \n\n\nLitt senere i dag viser jeg bilder fra barnerommet, s\u00e5 kom gjerne innom da.\n\nGod s\u00f8ndag\\!\n\n\u2665\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 10:44           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nStilig var det jo virkelig\\! Flotte rammer med speil.\n\n 6. juni 2010 kl. 12:02    \n\n\n\n\n\nSiljemor sa...\n\nS\u00e5 flott med de speilene - jeg har nettopp malt to slike, de var gr\u00f8nne, n\u00e5 er de lilla, og st\u00e5r s\u00e5 fint p\u00e5 barnerommet. :)  \n  \n\u2665 Siljemor\n\n 6. juni 2010 kl. 13:09    \n\n\n\n\n\nForresten, hva heter den fargen du har p\u00e5 veggen her?\n\n 6. juni 2010 kl. 13:10    \n\n\n\n\nFruFly\u2605Heidi sa...\n\nKoselig vindfang og velidg kult med speilene\\!:) H\u00e5per du nyter s\u00f8ndagen og har sol\\!:) Klem Heidi\n\n 6. juni 2010 kl. 14:10    \n\n\") \n\nAlexander Mathisen - Interi\u00f8r, hverdag og det som ellers skjer :) sa...\n\nVirkelig flott rom \\! :)  \n  \nLikte puten din kjempegodt\\! En slik skal nok kj\u00f8pes ved neste kremmerhus bes\u00f8k ;)  \n  \nHa en god s\u00f8ndag videre.  \n  \n\\- Alexander\n\n 6. juni 2010 kl. 15:09    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nKoslig gang:) Herlig pute\\!  \nGleder meg til barnerommene, jeg titter innom i kveld...  \n  \nKlem Line\n\n 6. juni 2010 kl. 17:41    \n\n\n\n\n\nHavets Datter sa...\n\nFlott gang\\! Gleder meg til \u00e5 se mer fra huset senere :)\n\n 6. juni 2010 kl. 20:34    \n\n\n\n\n\nAudhild sa...\n\nKjempestilig vindfang\\!  \nGleder meg til \u00e5 se mer:)\n\n 6. juni 2010 kl. 21:24    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c614a25-727b-4cc8-9dc1-1e0922a8370f"}
+{"url": "https://gronland.oslovo.no/fagtilbud2/videregaende-skole-yrkesfaglige-utdanningsprogram/design-og-handverk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:47Z", "text": "# Design og h\u00e5ndverk\n\n\n\n Publisert: 10.06.2016 \n\nDesignprosessen, med utvikling av ideer til ferdige produkter, er sentral i programfagene \u00abproduksjon\u00bb og \u00abkvalitet og dokumentasjon\u00bb. Elevene kan ogs\u00e5 ta fellesfagene og \u00abyrkesfaglig fordypning\u00bb i Design og h\u00e5ndverk. De fleste som \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 videre innen programomr\u00e5dene etter Design og h\u00e5ndverk, tar privatisteksamen i fellesfagene, programfagene og en tverrfaglig praktisk muntlig eksamen etter vg. 1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ba5bd8a-78d7-45ea-afa4-6513c3062231"}
+{"url": "http://miasinterior.blogspot.com/2009/01/denne-uken-har-jeg-fatt-samme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:16Z", "text": "\n\n## fredag 30. januar 2009\n\n### Gavepose og utfordring, bilde nr.6 i mappe nr.6 :-)\n\nDenne s\u00f8te gaveposen kommer snart for salg i nettbutikken.... :-)  \n\nDenne uken har jeg f\u00e5tt samme utfordring fra b\u00e5de Kerstin og Randi\\!  \nTa en titt p\u00e5 de fine bloggene deres, om ikke du har v\u00e6rt der\\!  \n\n*Utfordringa er slik:* **\n\n*G\u00e5 til foto/mapper.* **\n\n*Ta ut den 6. mappen og deretter  \ndet 6. bildet i denne mappen.* **\n\n*Sett bildet p\u00e5 bloggen og  \nskriv noe om dette bildet.* **\n\n*Inviter 6 nye til \u00e5 bli med p\u00e5  \ndenne utfordringen.* **\n\n*Link til dem, og la dem vite at de er utfordret.  \n  \n*\n\n*Mitt bilde ser du over(det havnet bare der..). Det er fra begynnelsen av april, og er av mine to go'e sm\u00e5\\! Nicholas var bare et par uker gammel, og Madel\u00e9n veldig stolt stores\u00f8ster, som klarte \u00e5 holde ham helt alene\\!* :-)  \nJeg klarer ikke velge 6 stykker, og mange av dere har allerede f\u00e5tt denne utfordringen, s\u00e5 til dere som ikke har, g\u00f8y om dere tar den\\!\\!  \n\u00d8nsker dere alle en fin fredag, og igjen tusen takk for alle koselige kommentarer, jeg skal innom dere alle i l\u00f8pet av helga\\!  \nKlem-Mia  \n\nMia, New Room Interior  kl. \n\n10:27           \n\n#### 11 kommentarer:\n1.  \n    \n    Bette30. januar 2009 kl. 14:21\n    \n    S\u00e5 herlig bilde\\!  \n    God helg til deg:o)  \n      \n2.  \n    \n    Knutsen ;)30. januar 2009 kl. 17:12\n    \n    S\u00e5 fin gavepose=)  \n    Veldig fint bilde av go ungene mine \\<3\n    \n3.  \n    \n    liven30. januar 2009 kl. 18:01\n    \n    Dette var et s\u00f8tt bilde av dine to sm\u00e5 da:o)  \n    Flott gavepose.....stas \u00e5 gi bort en gave i slike:o)  \n      \n    Ha en fin helg Mia\n    \n4.  \n    \n    Shabby Charm30. januar 2009 kl. 18:39\n    \n    S\u00e5 utrolig skj\u00f8nt bilde\\! Ikke rart du er stolt av de go\\`ungene der :)  \n      \n    god helg klem\n    \n5.  \n    \n    Nina\\`s interi\u00f8r blogg30. januar 2009 kl. 22:54\n    \n    Herlig bilde:)God helg\\!\\!\n    \n6.  \n    \n    Viola30. januar 2009 kl. 23:02\n    \n    VILKET RART FOTO \u00d6VER DINA SM\u00c5 RARA BARN, \u00d6NSKAR DIG OCH DE DINA EN RIKTIGT SK\u00d6N HELG, H\u00c4R LOVAS DET SOL OCH JAG HOPPAS INNERLIGT ATT DET \u00c4R SANNING, VI BEHV\u00d6ER \u00b4LJUSET OCH JAG L\u00c4NGTAR S\u00c5 EFTER SOLEN IGEN, DET VAR SENAST TV\u00c5 VECKOR SEDAN VI S\u00c5G DEN SIST, KLEM VIOLAN\n    \n7.  \n    \n    Guttemamma30. januar 2009 kl. 23:10\n    \n    Kos bilde da\\!\\! S\u00e5 mye fint du har malt under\\!\\! KLem og god helg\n    \n8.  \n    \n    Randi30. januar 2009 kl. 23:51\n    \n    Heia...  \n      \n    Takker deg for helsinga,og eg vil seie takk i like m\u00e5de til deg\\!Eg er heilt fersk i blogging s\u00e5 eg f\u00e5r sj\u00e5 korleis det g\u00e5r.Eg er kansje litt for utolmodig av meg:o)  \n    \u00c5 so flott,du tok utfordringa du p\u00e5 strak arm.Bra\\!  \n    \u00c5 sj\u00e5 so nuss dei to p\u00e5 var da,den stolte stores\u00f8stra:-)  \n    \u00c5 du,hadde eg f\u00e5tt ei g\u00e5ve i den s\u00f8te posen hadde eg jubla,den var fin da\\!\\!  \n    H\u00e5per oss \"snakkast\" igjen \\! :-)  \n    Ha ei fin helg ilag med dine no\\!  \n      \n    Klem fr\u00e5 meg\\!\n    \n9.  \n    \n    Erikas sm\u00e5 gleder31. januar 2009 kl. 00:46\n    \n    Hei Mia\\!  \n      \n    Koselig blogg du har. Tusen takk for hyggelig melding p\u00e5 bloggen min. Det gj\u00f8r meg veldig glad\\!  \n      \n    Ha en fin helg\\! Klem fra Erika\n    \n10. \n    \n    lovecountrychabbychicstyle31. januar 2009 kl. 11:10\n    \n    tusen takk for koselig kommentar:)  \n    du har en kjempe trivelig blogg selv. Har fulgt med en stund s\u00e5 jeg la deg til i lista mi, om det er ok .  \n    Ja det er s\u00e5\u00e5 koselig med ny bebis i hus\\!\\! bare nyter\\!  \n    ha en fin dag\\!  \n    klem fra Lillan\n    \n11. \n    \n    Jema Rose31. januar 2009 kl. 12:53\n    \n    TACK vad sn\u00e4ll du \u00e4r\\!  \n      \n    : )  \n      \n    Jag kan bara s\u00e4ga det samma om din egen blogg, S\u00c5 fin..\\!  \n      \n    KRAM & ha en fortsatt trevlig helg\\!  \n      \n    KRAM, Jenny  \n      \n    \\<3\n    \n## WELCOME...\n\n..to my Interior world\\!  \nI hope you'll find some inspiration here\\!  \nI share pictures from our home, who's been through a big refurbishing since we bought it in 2009\\! -Still not done ;-)  \n  \nI also share some of my work at New Room Interior\\! I am an Interior Consultant, and if U need help refurbishing a room, take a look at my webpage newroominterior.com , where you can order personal interior solutions for your room, fast and easy\\!  \n  \n\n\n  - Mia, New Room Interior  \n    Jeg er 35 \u00e5r, gift med en flink og god t\u00f8mrer, og mamma til Madel\u00e9n(12), Nicholas(8) og Isabella(3)\\! Vi bor i et hus fra 1920, som vi startet renoveringen av i 2009\\! Jeg er utdannet Interi\u00f8rkonsulent, og driver nettsiden New Room Interior, hvor du kan bestille personlige interi\u00f8rl\u00f8sninger til rom som trenger oppgradering, eller f\u00e5 hjelp til andre interi\u00f8r-relaterte sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55d2c694-35e5-4a55-9c0d-23fd9b6a667d"}
+{"url": "https://www.sedenne.no/v/48126/var-glad-for-at-dette-ikke-er-hjemme-hos-deg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:00Z", "text": "# V\u00e6r glad for at dette ikke er hjemme hos deg\n\n   \n1-\u00e5ring i fri dressur med gryter og \u00abtrommestikker\u00bb.\n\n\n\nAv Miriam Schjetlein\n\n Torsdag 4.06.2015, kl. 14:39 \n\nIkke alle 1-\u00e5ringer har like overb\u00e6rende foreldre. Men William Hardy lar s\u00f8nnen Otto (1) sl\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 gryter og bokser av hjertens lyst. Pappaen legger til og med til rette for det.\n\n**Se ogs\u00e5 denne:** Magisk: Fire\u00adbarns\u00adfar h\u00f8rer stillhet for f\u00f8rste gang\n\nHardy har laget en morsom, om ikke veldig stille video av guttens trommespill. Ved \u00e5 klippe sammen trommeslagene til ett\u00e5ringen, blir det til og med en fin liten trommesolo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23d2e848-2a8d-487a-b6d7-cce54d2fe24d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Trafikken-dreper-flest-unge-357617b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:54:53Z", "text": "# Trafikken dreper flest unge\n\nStine Barstad\n\nOppdatert: 20.okt.2011 01:07\n\nPublisert: 20.apr.2007 19:02\n\n  \nTrafikkulykker er den vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken blant verdens 10-24-\u00e5ringer.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nNesten 400.000 unge mellom ti og 24 \u00e5r blir drept i trafikkulykker hvert \u00e5r, viser en fersk WHO-rapport. Samtidig blir mange millioner unge skadet i trafikken hvert \u00e5r.\n\nIf\u00f8lge rapporten er trafikkulykker den hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsaken i denne aldersgruppen, tett etterfulgt av HIV.\n\n## Mer d\u00f8delig enn HIV\n\nI undergruppen 15-19 \u00e5r er trafikkulykker den aller vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken, mens det er den nest viktigste \u00e5rsaken for aldersgruppene 20-24 \u00e5r og 10-14 \u00e5r etter henholdsvis HIV og luftveisinfeksjoner.\n\nUnge i lavinntektsland er s\u00e6rlig utsatt for trafikkulykker, og h\u00f8yest er trafikkd\u00f8deligheten i Afrika og Midt-\u00d8sten.\n\n## Norge intet unntak\n\nMen ogs\u00e5 i Norge er trafikkulykker en hyppig d\u00f8ds\u00e5rsak blant unge. If\u00f8lge statistikk fra SSB fra 2004 var transportulykker den hyppigste d\u00f8ds\u00e5rsaken i aldersgruppen 15-24 \u00e5r, tett etterfulgt av selvmord og sykdommer. I aldersgruppen 7-14 d\u00f8r flest av sykdommer, mens transportulykker er den nest vanligste d\u00f8ds\u00e5rsaken.\n\n\u2014 S\u00e5vidt meg bekjent er det ingen andre ulykkesformer som dreper flere barn og unge i Norge enn trafikkulykker. Det er derfor vi jobber s\u00e5 mye med ungdomsprosjekter, sier direkt\u00f8r Kari Sandberg i Trygg Trafikk til Aftenposten.no.\n\n## Koster mye\n\nDersom ikke omfattende globale tiltak settes i gang, vil antallet d\u00f8dsfall og skader \u00f8ke betydelig, heter det i rapporten.\n\nI tillegg til at de mange trafikkulykkene tar mange liv, er de ogs\u00e5 \u00f8konomisk kostbare. If\u00f8lge rapporten koster kollisjoner verden 519 milliarder dollar - eller over 3000 milliarder kroner \u00e5rlig. For mange lavinntektsland utgj\u00f8r disse kostnadene 1-1,5 prosent av BNP, noe som i mange tilfeller overstiger det totale bel\u00f8pet disse landene f\u00e5r i bistand.\n\nNeste uke arrangerer FN for f\u00f8rste gang en global trafikksikkerhetsuke for \u00e5 sette fokus p\u00e5 problemstillingen.\n\n\n\nTrafikkulykker dreper flere barn og unge i verden enn HIV. Bildet er hentet fra en ulykke p\u00e5 E134 mellom Mj\u00f8ndalen og Drammen i januar 2004, der en 18 \u00e5r gammel mann omkom.\n\nHANS O TORGERSEN\n", "language": "no", "__index_level_0__": "333a38d7-de07-4527-a081-60845f83dd6c"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/kult-i-karibia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:20Z", "text": " Av Sophie Frisholm Damsund  01. Feb. 2012\n\n# Kult i Karibia\\!\n\n\n\nAruba er ubeskrivelig vakker. La oss sl\u00e5 det fast f\u00f8rst som sist. Her finner du noen av verdens flotteste strender, omkranset av turkist hav s\u00e5 langt \u00f8yet kan se. Her stuper pelikanene ned i vannskorpa fra himmelen p\u00e5 jakt etter sm\u00e5fisk. Her er hotellene moderne og freshe, og den lokale arkitekturen minner mest om melispyntet sukkert\u00f8y der den st\u00e5r med sine sterke, klare farger. Som om dette ikke er nok er Aruba i tillegg velsignet med det vakre lyset som er s\u00e5 karakteristisk for hele Karibia.\n\nDet er uten tvil en delikat og innbydende \u00f8y som venter p\u00e5 \u00e5 bli inntatt av solhungrige nordmenn, n\u00e5 som Ving har \u00e5pnet salget til den nye charterdestinasjonen. Men\u2026\n\nDe fleste som har barn er smertelig klar over at vakker natur, sjarmerende bebyggelse og fantastiske solnedganger ikke er nok til \u00e5 imponere sm\u00e5folk. Nope\\! Slikt celebert reiseselskap lar seg ikke avspise med hva som helst m\u00e5 vite\\!\n\nEt hvert barn med respekt for seg selv forlanger tilgang p\u00e5 et minimum av badeleker i grelle farger, n\u00e6rliggende vannmoro med alt det inneb\u00e6rer av vannsklier og muligheter for sprut og plask. For ikke \u00e5 snakke om spennende landkrabbeaktiviteter \u2013 det v\u00e6re seg dansekurs, tur til dyrepark, bowling, rideturer eller ballspill p\u00e5 stranden. Sist, men ikke minst, spiseplasser som har forst\u00e5tt prinsippet om at saus, pommes frites og gr\u00f8nnsaker ikke m\u00e5 blandes p\u00e5 tallerkenen.\n\nMed dette i bakhodet stiller vi oss derfor sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva har Aruba \u00e5 by p\u00e5 for v\u00e5rt mest kravstore publikum? For \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 denne essensielle problemstillingen legger vi ut p\u00e5 jakt etter noen med n\u00f8dvendig ekspertise p\u00e5 temaet. Alle som er lavere enn 1,50 m og som har skost\u00f8rrelse under 36 burde fylle kriteriene.  \n**  \nStrand o\u00b4hoi\\! Barn i sikte\\!**  \nSolen st\u00e5r midt p\u00e5 himmelen der vi traver langs \u00f8yas vestkyst, mens jeg forbanner den nye Cubus-shortsen i ikke-pustende materiale. Tre pelikaner ser forskrekket p\u00e5 oss i det vi beveger de vinterbleke kroppene v\u00e5re bortover Druif Beach. Forel\u00f8pig ingen barn i sikte. Til tross for at januar visstnok er h\u00f8ysesong p\u00e5 Aruba, er strendene her s\u00e5pass brede at det er langt mellom soltilbederne. Her er det mer enn nok boltreplass for b\u00e5de sm\u00e5 og store.\n\n\u2013 Der\\! Sophie stanser og peker et stykke bortover stranden. Jeg vender p\u00e5 hodet og i det jeg er i ferd med \u00e5 avfeie det hele som en luftspeiling, f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 dem. Rett nedenfor All Inclusive-hotellet\u00a0er tre barn i gang med det som m\u00e5 kunne karakteriseres som omfattende gravearbeid. Spader og hender tas i bruk, hvit sand fyker gjennom luften og lander mykt like ved et voksent par vi antar m\u00e5 v\u00e6re barnas foreldre.\n\nI det vi n\u00e6rmer oss \u00e5penbarer det seg et omfattende og innholdsrikt byggverk i sanden. En imponerende konstruksjon best\u00e5ende av kanaler, ganger og sm\u00e5 huler p\u00e5 kryss og tvers kommer til syne.\n\n\n\n**Der \u00f8glene bor\\!**  \nS\u00f8sknene Daniel (6), Kate (8) og Gabriel (11) har strengt tatt ikke tid til \u00e5 prate med oss, men med litt hjelp fra mamma Jackie, f\u00e5r vi til slutt svar p\u00e5 hva byggherrene konstruerer.  \n\u2013 It\u00b4s a lizard village of course\\! Det er en \u00f8glelandsby s\u00e5 klart\\!  \nDaniel ser litt oppgitt p\u00e5 oss, f\u00f8r han graver videre. Som om det ikke var innlysende liksom\\! Hvor skal alle iguanene p\u00e5 \u00f8ya ellers bo?\n\nArubas fascinerende reptiler kan bli opp til to meter lange fra hode til haletipp, og har den egenskapen at de skifter farge n\u00e5r de f\u00f8ler seg truet. Disse barnemagnetene er helt ufarlige og kan ses overalt p\u00e5 Aruba. De luffer ubekymret omkring p\u00e5 \u00f8ya p\u00e5 jakt etter vegetarmat, enn\u00e5 totalt uvitende om hva slags grandiose planer tre barn fra Canada har for dem.  \n\u2013 De f\u00f8rste innflytterne er p\u00e5 vei allerede, jeg m\u00f8tte et par oppe ved baren. Pappa Ken kommer balanserende med tre glass mangoshake mellom hendene, men barna har knapt tid til den slags trivialiteter.\n\n\n\n> \u2013 Dette er noe av det vi elsker med Aruba. Ikke bare er strendene her utrolig flotte, men ettersom sanden her best\u00e5r av finknuste koraller blir den heller aldri brennhet. Perfekt for sm\u00e5 barnet\u00e6r og for lek og moro p\u00e5 stranden. Ungene har gravet og bygget her i hele dag.\n\nFamilien har tatt seg fri et par uker ekstra i forbindelse med juleferien, og nyter sola og varmen langt borte fra vinterkulden i Canada. Det er tredje gang familien ferierer p\u00e5 Aruba, og akkurat d\u00e9t har de til felles med mange av de andre feriegjestene p\u00e5 \u00f8ya. Faktisk er Aruba det landet i Karibia med flest tilbakevendende gjester. Forel\u00f8pig domineres turismen her av amerikanere, men etter nylig \u00e5 ha overh\u00f8rt en av Vings svenske gjester beskrive \u00f8ya som \"ett paradis p\u00e5 jord\", har vi mistanke om at storebror snart vil f\u00e5 seri\u00f8s konkurranse.\n\n**All Inclusive \u2013 det foreldrevennlige valget**  \n\u2013 Vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is, vi vil ha is. Kan vi f\u00e5 is? Kan vi f\u00e5 is? \u00c5 reise p\u00e5 ferie med tre barn i sine beste is-alder er ingen sp\u00f8k, svarer Ken p\u00e5 direkte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor de valgte et All Inclusive-hotell.  \n\u2013 All Inclusive er enklere og mer forutsigbart, og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig er det ganske avslappende. N\u00e5 g\u00e5r barna i baren selv og bestiller isen sin, og jeg kan kanskje til og med f\u00e5 lest ut boken min i l\u00f8pet av ferien. Dessuten er maten p\u00e5 Aruba s\u00e5pass god, og utvalget s\u00e5 stort, at b\u00e5de vi og ungene har mer enn nok \u00e5 velge mellom.  \n\u2013 C\u00e6sarsalaten er kjempegod, svarer Kate n\u00e5r vi sp\u00f8r henne om favorittretten, men hun skynder seg \u00e5 tilf\u00f8ye at hun selvsagt liker b\u00e5de pizza og hamburger ogs\u00e5.\n\nSelv om det nok er late dager p\u00e5 de flotte strendene som lokker flest til Aruba, kan \u00f8ya by p\u00e5 et rikt utvalg av aktiviteter, som burde tilfredsstille b\u00e5de sm\u00e5 og store dersom rastl\u00f8stheten skulle melde seg. Her finnes alle tenkelige vannaktiviteter fra b\u00e5ttur med katamaran, fisketur, snorkling, ub\u00e5tsafari, seatrek (spasertur langs havbunnen med vanntett hjelm), vannski og vannscooter til kajakkutleie, bananb\u00e5ter og kiting. Litt st\u00f8rre barn kan pr\u00f8ve snuba (en blanding av dykking og snorkling) og ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5 Karibias st\u00f8rste skipsvrak, Antilla, som ligger rett utenfor kysten av Aruba. En spennende opplevelse som garantert ikke g\u00e5r i glemmeboken med det f\u00f8rste.\n\n\n\n**Trygge Aruba**  \n\u2013 Det vi liker best med Aruba og som vi tror gjelder for mange barnefamilier, er at det er s\u00e5 trygt her. Det finnes jo nesten ikke kriminalitet p\u00e5 Aruba\\! Her kan ungene l\u00f8pe p\u00e5 stranda b\u00e5de p\u00e5 dagtid og kveldstid uten at vi trenger \u00e5 v\u00e6re bekymret. Her er det ingen selgere som fors\u00f8ker \u00e5 presse p\u00e5 dem noe. \u00d8ya er liten nok til \u00e5 v\u00e6re oversiktlig og trygg, men stor nok til at en barnefamilie som oss kan fylle to uker med aktiviteter. Det er nok \u00e5 ta seg til, og vi rekker ikke \u00e5 kjede oss.\n\nDersom man f\u00e5r lyst til \u00e5 utforske landlivet p\u00e5 \u00f8ya kan man enten bli med p\u00e5 en av de mange arrangerte turene rundt p\u00e5 \u00f8ya, eller man kan leie sykler og dra p\u00e5 oppdagelsestur sammen. Aruba er relativt flat og den friske brisen gj\u00f8r at en sykkeltur slett ikke trenger \u00e5 bli en svett aff\u00e6re. En spasertur med barnevogn er heller ikke \u00e5 noe problem, da Aruba er relativt barnevognvennlig. P\u00e5 den ber\u00f8mte stranden Palm Beach kan man spasere p\u00e5 asfalterte, sm\u00e5 stier langs stranden og nyte b\u00e5de strandlivet og de vakre omgivelsene, mens knotten sover bekymringsl\u00f8st i vognen.  \nStore barn vil nok ogs\u00e5 sette pris p\u00e5 det faktum at \u00f8ya har b\u00e5de go kart-bane, muligheter for bowling, samt kinoer som viser filmer som f\u00f8rst kommer til Europa om tre m\u00e5neder. Sportsinteresserte kan ogs\u00e5 oppleve engasjementet rundt en av \u00f8yas baseballkamper (Arubas nasjonalsport) eller v\u00e6re tilskuer p\u00e5 et av de mange dragracene p\u00e5 \u00f8ya.\n\n**Vannsklier og vannsport for alle penga\\!**  \n\u2013 Det aller beste med Aruba er at det er at det er varmt her og kaldt hjemme. Kate ser veslevoksent p\u00e5 oss, tydelig forn\u00f8yd med eget innspill. Hun tar en slurk av mangoshaken og ser ettertenksomt ut i lufta. \u2013 Men vannsklia p\u00e5 hotellet er ogs\u00e5 veldig bra da. Den har snurr\\!\n\n\n\nDe fleste resortene p\u00e5 Aruba har barneklubber som arrangerer alt fra sandslottbygging, skjellsanking, papiamento-kurs, (som sammen med nederlandsk er landets offisielle spr\u00e5k) og merengue-kurs til utflukter bl.a. til \u00f8yas sommerfuglhage. Sommerfuglhagen er en aldri s\u00e5 liten oase og hjemmet til hundrevis av fargerike sommerfugler som vrimler rundt i en evig dans. Der kan barn beundre den fantastiske transformasjonen fra kokong til sommerfugl og la seg fasinere av de mange ulike artene. \u00d8ya byr ogs\u00e5 p\u00e5 flere opplevelser for dyreglade sm\u00e5folk; hva med et bes\u00f8k til eselfarmen, strutsefarmen eller bes\u00f8ksg\u00e5rden for ville, rehabiliterte dyr? Eller hva med en ridetur p\u00e5 stranden? \u2013 Her er virkelig alt tilrettelagt for barn. Jackie nikker i retning et volleyballnett som er spent opp like bak oss. I forkant av det igjen ruver et imponerende klatret\u00e5rn. \u2013 Det er alfa omega n\u00e5r du reiser med barn. Det er jo ikke mange ferieukene man har i l\u00f8pet av et \u00e5r, og man vil gjerne forsikre seg om at ferien blir vellykket. Det kan vi v\u00e6re sikre p\u00e5 her.\n\n  Sophie Frisholm Damsund  \n\n**PR-ansvarlig.** Sophie jobber med presse og media, og har ansvar for alle aktiviter Ving Norge gj\u00f8r i sosiale medier. Favorittreisem\u00e5lene hennes er Italia og Asia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80592218-9c0b-4666-9746-2b22cad567d0"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/06/22/dylan-moran-og-drommadag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:39Z", "text": "# Koffeine\n\n# Dylan Moran og\u00a0dr\u00f6mmadag\n\n22\\. juni 2010\n\nP\u00e5 den fine bloggen *hysj. du skremmer fisken*. fant jeg dette sitatet av Dylan Moran i dag:\n\n> how do you fill your day? how does anybody fill their day? I think the truth is, you fill your day most of the time by being in the washing machine of your own mind, thinking, 'what's this? when does it stop? am I enjoying it? I don't know. oh, it's time to go to sleep. I can't. I'm worried.' (\u2026) but, obviously, at times, it's an enormous pleasure to be alive\n\nDet er s\u00e5 fint at jeg tenker *Dylan Moran, for en fantastisk fyr du m\u00e5 v\u00e6re.* Ogs\u00e5 passer det s\u00e5 bra med dagen i dag, som jeg har brukt til \u00e5 svinse rundt i min dr\u00f6mma-kjole, le av en liten s\u00f8t gutt som gliste og var lykkelig, kysse, drikke kaffe, spise nektariner, ha bare t\u00e6r i gresset, m\u00f8te venninner i parken, ligge i gresset og se opp p\u00e5 himmelen og bare kjenne at akkurat i dag, akkurat n\u00e5, er livet ganske godt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## 21 thoughts on \"Dylan Moran og\u00a0dr\u00f6mmadag\"\n\n1.   Fr\u00f8ydis  \n    22\\. juni 2010 @ 15:20\n    \n    \u00c5\\! Dylan Moran er kanskje den mest morosamme mannen eg veit om, og om du ikkje veit heilt kven han er burde du sj\u00e5 p\u00e5 Black Books, og berre le og le.\n    \n2.   koffeine  \n    22\\. juni 2010 @ 15:27\n    \n    Hihi, jeg vet veldig godt hvem han er. Black books er en av yndlingsseriene mine, har sett alle episodene sikkert fire ganger. Dylan Moran og Bill Bailey er de eneste standup-komikerne jeg ler av ogs\u00e5. \ud83d\ude42\n    \n3.   Fr\u00f8ydis  \n    22\\. juni 2010 @ 17:25\n    \n    Hihi, d\u00e5 s\u00e5 \ud83d\ude09\n    \n4.   Kari Elisabeth  \n    22\\. juni 2010 @ 19:31\n    \n    Pene Ine\\! Fine Black Books-mannen\\!\n    \n      -  koffeine  \n        22\\. juni 2010 @ 19:39\n        \n        Takk\\! Og takk det samme\\! (Hadde noen fine bilder av dere andre ogs\u00e5, men visste ikke om dere ville ha dem p\u00e5 det oh store internettet). Og ja, fine Black Books-mannen\\! \u2764\n        \n          -  Kari Elisabeth  \n            22\\. juni 2010 @ 19:45\n            \n            Bilder, tatt og vurdert av Ine er lov;)\n        \n          -  koffeine  \n            23\\. juni 2010 @ 05:45\n            \n            Da vet jeg det til en annen gang (:\n\n5.   linn  \n    23\\. juni 2010 @ 18:32\n    \n    takk for gode oslo-tips\\! Dei skal med i reiseveska :O)\n    \n    Herleg stemning her p\u00e5 bloggen din, plutseleg var eg p\u00e5 bunnen av sida ;O)\n    \n      -  koffeine  \n        23\\. juni 2010 @ 19:11\n        \n        Takk\\! S\u00e5 hyggelig\\! (:\n        \n6.   Mamma  \n    23\\. juni 2010 @ 20:17\n    \n    Gode Ine\\! S\u00e5 deilig m en slik dag\\! S\u00e5 fin sommerkjole\\! Klem til godjenta fra mamma\n    \n      -  koffeine  \n        24\\. juni 2010 @ 05:30\n        \n        Fina mamma\\! Klem tilbake (:\n        \n7.   Ulrikke  \n    24\\. juni 2010 @ 18:12\n    \n    Har aldri h\u00f8rt om Dylan Moran.. b\u00f8r jeg skamme meg?  \n    Fint sagt var det i hvert fall.  \n    Og det h\u00f8res ut som at du brukte 22 juni til vidunderlige ting \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        25\\. juni 2010 @ 05:39\n        \n        Du trenger ikke skamme deg, men jeg synes du snarest b\u00f8r se noen episoder av Black Books. Det er britisk humor p\u00e5 sitt aller, aller beste\\! Veldig karakterbasert, s\u00e5 serien blir morsommere jo mer du ser, og har stor gjensynsverdi. Ellers kan du s\u00f8ke opp Dylan Moran p\u00e5 youtube, og se artig standup. \ud83d\ude42\n        \n8.   sigrid agnethe  \n    26\\. juni 2010 @ 02:08\n    \n    fin fin fin kjole. skal du kanskje til harstad i sommar? i s\u00e5 fall synes eg at vi skal g\u00e5 p\u00e5 kaf\u00e9, s\u00e6rlig n\u00e5r vi ikkje kjennar kvarandra, da blir det ekstra fint.\n    \n      -  koffeine  \n        26\\. juni 2010 @ 23:52\n        \n        Takk\\! Jeg vet ikke om jeg skal til Harstad i sommer, plutselig er ukene fylt opp av mange (fine) planer. Men jeg har veldig lyst til \u00e5 komme til Harstad om sommeren, for jeg har bare v\u00e6rt det om vinteren f\u00f8r. Og jeg er alltid med p\u00e5 kaf\u00e9. (:\n        \n9.   k.  \n    26\\. juni 2010 @ 22:27\n    \n    han er en fantastisk fin fyr, ja, men han drikker kanskje litt for mye vin for min del.\n    \n    men jeg er superglad for at han finnes.\n    \n      -  koffeine  \n        26\\. juni 2010 @ 23:54\n        \n        Bernard i Black Books drikker veldig mye vin, men jeg vet ikke om Dylan Moran gj\u00f8r det. Jeg synes bare han er s\u00e5 herlig, masse vin eller ei\\! Og er veldig glad for at han finnes (:\n        \n10.  Dr\u00f6mma-Lotta  \n    28\\. juni 2010 @ 08:18\n    \n    Vad du \u00e4r vacker\\!\\!\n    \n    Tack f\u00f6r din fina kommentar, det var roligt att ha dig i butiken min.\n    \n    Stor varm klem \ud83d\ude42  \n    /Dr\u00f6mma-Lotta\n    \n      -  koffeine  \n        28\\. juni 2010 @ 09:42\n        \n        \u00c5, takk\\! Jeg hadde det s\u00e5 fint i butikken din, og kommer garantert tilbake neste gang jeg er i G\u00f6teborg. Klem tilbake (:\n        \n11.  Kjersti  \n    2\\. juli 2010 @ 18:26\n    \n    \u00e5h \u00e5h \u00e5h \u00e5h \u00e5h dylan moran og black books og latter og smil og alt mulig\\! han er fantastisk. og hadde jeg visst at jeg ble nevnt her f\u00f8r s\u00e5 hadde jeg neid og takket og gitt deg mental-kake. suss.\n    \n      -  koffeine  \n        3\\. juli 2010 @ 16:14\n        \n        H\u00e5per det er okei at jeg l\u00e5nte sitatet, jeg liker det s\u00e5 innmari godt. Og ham. Og mental-kake ogs\u00e5\\! (:\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f782fd-8459-4be3-ac55-3d1e4615f833"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Jubel-for-ny-pave-457992b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:36Z", "text": "# Jubel for ny pave\n\nOppdatert: 20.okt.2011 12:21\n\nPublisert: 20.apr.2005 00:00\n\n  \nTaktfaste rop p\u00e5 \"Benedetto\\!\" runget over Petersplassen i g\u00e5r kveld da den nye paven steg frem for hundretusener p\u00e5 balkongen og ga sin f\u00f8rste velsignelse som den katolske kirkens overhode.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nKlokken 18.49 kom de ber\u00f8mte ordene som 1,1 milliarder katolikker og resten av verden har ventet p\u00e5:\u2014 Habemus Papam\\! Vi har en pave\\! ropte kardinalen ut i skumringen. Og den nye paven var den tyske kardinal Joseph Ratzinger, som allerede p\u00e5 forh\u00e5nd ble regnet som frontfigur i tautrekkingen om hvem som skulle bli Johannes Paul IIs arvtager. Han kunngjorde at han tar navnet Benedikt XVI.Og folkemassene nede p\u00e5 plassen br\u00f8t ut i jubel da den nye paven talte, slik de har gjort utallige ganger f\u00f8r i de siste 2000 \u00e5rene n\u00e5r den katolske kirken har f\u00e5tt et nytt overhode. Ratzingers renomm\u00e9 som en konservativ og til dels kompromissl\u00f8s kardinal innen Kurien i Vatikanet spilte en meget underordnet rolle p\u00e5 Petersplassen i g\u00e5r. - Etter den store Johannes Paul II har kardinalene valgt meg, en enkel og ydmyk tjener i kirkens ving\u00e5rd, sa Ratzinger beskjedent i sin f\u00f8rste hilsen. Og det slo an. Like etterp\u00e5 kom de f\u00f8rste taktfaste ropene om \"Benedetto\\! Benedetto\\!\" (Benedikt\\! Benedikt\\!).Den nye paven var \u00e5penbart r\u00f8rt. Han sa at han s\u00f8kte tr\u00f8st i sine trosfrenders b\u00f8nner. Og han lyste sin f\u00f8rste velsignelse som pave ut over de fremm\u00f8tte og verden. Det var den tradisjonsrike \"Urbi et Orbi\" - for byen og kloden.\n\n## Kvinnens stilling.\n\n\u2014 Ratzinger er OK, sa en gruppe unge italienere p\u00e5 Petersplassen. - Han kan v\u00e6re for konservativ for unge kvinners smak, spesielt i synet p\u00e5 kvinnens stilling i den katolske kirken. Men vi h\u00e5per han ikke blir det, sa Elisa og Tiziana.En ung tysker ga uttrykk for det som mange unge mennesker p\u00e5 Petersplassen \u00e5penbart tenkte i g\u00e5r kveld.- Et ubeskrivelig hendelse\\! Dette er en festdag for alle katolikker - og kristne. Og det er betryggende at Ratzinger overtar, for han var en n\u00e6r venn og betrodd medarbeider av pave Johannes Paul II. Det er en garanti for at arbeidet til Johannes Paul blir f\u00f8rt videre. Men Benedikt XVI kan nok f\u00e5 det vanskelig, spesielt i sitt hjemland Tyskland, sa den tyske teologistudenten Tobias Schwaderlapp fra K\u00f6ln.En eldre prest s\u00e5 alvorlig ut. - Jeg tror avstanden mellom vanlige katolikker og kirkens ledere blir st\u00f8rre med valget av Ratzinger. Med den katolske kirkens utvikling burde vi snart f\u00e5 en pave fra Latin-Amerika eller andre deler av den tredje verden, sa den amerikanske presten Andrew Greeley.Ratzinger fylte 78 \u00e5r sist l\u00f8rdag og er dermed den eldste pave som er valgt p\u00e5 100 \u00e5r. Spekulasjonene startet allerede i g\u00e5r om at Ratzinger kan bli en overgangsfigur fordi han er tilhenger av aldersgrensen p\u00e5 80 \u00e5r for kardinaler som kan bli med i pavevalget. Slike holdninger blir allerede tolket som tegn p\u00e5 at den nye paven ikke n\u00f8dvendigvis vil sitte som pave hvis han blir alvorlig syk eller svekket.\n\n## Kort prosess.\n\nJoseph Ratzinger er den f\u00f8rste paven fra Tyskland p\u00e5 over 800 \u00e5r. Han ble valgt allerede p\u00e5 den andre dagen av konklavet i Roma. De 115 kardinalene tangerte dermed rekorden for korte enklaver i l\u00f8pet av de siste 100 \u00e5rene.Folk jublet og lo ved 18-tiden da den siste usikkerheten ble feiet til side av klokken som begynte \u00e5 kime i Peterskirken: Pavevalget var avgjort, fargen p\u00e5 r\u00f8yken fra skorsteinen p\u00e5 toppen av Det sixtinske kapell var hvit, og ikke svart.F\u00f8r den tid svevde titusener i uvisshet i flere minutter. Nyhetsbyr\u00e5ene og Vatikanets radiostasjon meldte at r\u00f8yken som kom ut av skorsteinen p\u00e5 taket av Det sixtinske kapell var svart, mens den s\u00e5 noks\u00e5 hvit ut for folk som var til stede.\n\n\n\nPave Benedikt XVI velsignet de fremm\u00f8tte p\u00e5 Petersplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ae7550-cf45-44e8-8464-54ace113ab46"}
+{"url": "http://docplayer.me/627273-Pengevirke-tidsskrift-for-ny-bankkultur-nr-1-2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:32Z", "text": "2 \u00c5 BESKIKKE SITT HUS ISSN / Online: ISSN Pengevirke Utgis av Redaksjon Henrik Platz (ansvarlig i Danmark) Arne \u00d8gaard (ansvarlig i Norge) Jannike \u00d8stervold (sekr.) Journalistisk konsulent Layout/design Overs\u00e6ttelse Anne Sofie S\u00f8rb\u00f8 Bladet kommer ut Fire ganger i \u00e5ret. Neste gang juni Opplag Frist Bidrag til neste utgave kan mailes til Pengevirke senest 1. april 2008 Tema neste gang Fairtrade Trykk Scanprint A/S Forside \u00d8kologisk bygg med solceller p\u00e5 Friland ved R\u00f8nde i Danmark Av Lars Keller Holdninger og synspunkter som kommer til uttrykk i bladet i de enkelte artikler og innlegg, er forfatterne selv ansvarlige for. De er s\u00e5ledes ikke n\u00f8dvendigvis uttrykk for redaksjonens synspunkter. Av Arne \u00d8gaard Dette er et gammelt uttrykk som n\u00e5 kan f\u00e5 ny betydning. V\u00e5re hus er det omr\u00e5det hvor vi virkelig kan gj\u00f8re en innsats for \u00e5 begrense energibruken. Det snakkes mye om kvotekj\u00f8p og renseanlegg, og dette er vel og bra, men politikerne er forsiktige med \u00e5 komme med forslag som kan nedsette v\u00e5rt forbruk av energi. Men hvis ikke energiforbruket g\u00e5r ned, vil vi neppe kunne gj\u00f8re noe effektivt med den globale overoppvarmingen. \u00c5 redusere forbruket vil ogs\u00e5 v\u00e6re en forutsetning for en rettferdig fordeling av verdens energiressurser og en n\u00f8dvendig forberedelse til den energimangelen som kan komme etter oljealderen. Myndighetene kan gj\u00f8re en stor innsats ved \u00e5 ta for seg de offentlige bygningene og ved stille \u00e5 penger til disposisjon for dem som vil ta konkrete skritt. I Norge gis det offentlige tilskudd fra ENOVA. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta opp klimal\u00e5n i Cultura, og i Merkur er det mulig \u00e5 ta opp l\u00e5n til milj\u00f8tiltak i boligen og til \u00f8kologisk bygging. I dette nummeret av Pengevirke presenterer vi noen ideer og prosjekter hvor energisparing i boliger er et hovedm\u00e5l. Men vi er selvsagt klar over at det ogs\u00e5 finnes andre m\u00e5ter \u00e5 spare energi p\u00e5, som for eksempel anlegg som styrer elektrisitetsforbruket. Det offentlige har publisert lange lister med sparer\u00e5d i boliger. Vi begrenser oss til \u00e5 belyse noen prosjekter og synspunkter som forh\u00e5pentligvis kan v\u00e6re til inspirasjon. SIDE 2 PENGEVIRKE 0108\n\n5 Toril Mentzoni initiativtager til \u00d8kobo Bo sunt, godt og milj\u00f8vennlig i byen \u00d8kobo vil utvikle en moderne, \u00f8kologisk boform for bymennesker. Ideen tok form i Stiftelsen \u00d8kopomorka. Gjennom stiftelsens arbeid med \u00f8kologiprosjekter i Russland, Polen og Norge s\u00e5 grunnlegger og daglig leder Toril Mentzoni et behov for et byprosjekt som satte \u00f8kologi+bolig i system p\u00e5 vegne av forbrukerne. Planen er i l\u00f8pet av 8 \u00e5r \u00e5 prosjektere 10 boliger i Oslo, sunne hus med naturlige materialer og gjennomtenkte, b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger. \u00d8kobo og GAIA arkitekter Oslo arrangerer en studietur til Tyskland mai med tema \u00f8kologi og b\u00e6rekraftig boligbygging, p\u00e5meldingsfrist 1. april. Se for mer informasjon. Vil du f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i \u00d8kobo, send en e-post til og be om \u00e5 f\u00e5 tilsendt \u00d8kobos elektroniske nyhetsbrev. Klimaskole p\u00e5 nett med WWF Hva er klimaproblemet, og hva kan vi gj\u00f8re med det? Klimaskolen (www.klimaskolen.no) best\u00e5r av tre deler: del 1 er en 40 minutters webvideo med faktabaserte eksempler og naturbilder, i del 2 kan du fordype deg ytterligere gjennom \u00e5 delta p\u00e5 et online seminar, og del 3 best\u00e5r av \u00e5 bli klimabudbringer. Kurset er gratis. Vi sl\u00f8ser med str\u00f8mmen Milj\u00f8stiftelsen Bellona har i samarbeide med Siemens AS sett p\u00e5 effektiviseringsmuligheter i den norske elektrisitetsproduksjonen. Mange av de norske vannkraftverkene har aggregater som er over 40 \u00e5r gamle. Ved \u00e5 skifte ut generatorer og turbiner kan produksjonen \u00f8ke med 8-10 TWh i \u00e5ret. Det vil si en produksjons\u00f8kning p\u00e5 mellom 6 og 10 %. Nesten all norsk str\u00f8m kommer fra vannkraft. Ved \u00e5 ruste opp ledningsnettet og transformatorstasjonene og \u00e5 heve spenningen, kan en spare rundt 1 TWH. I industrien kan gamle elektriske motorer byttes ut med nye og her kan det spares 2,6 TWh. Ved \u00e5 gjennomf\u00f8re ulike energisparingstiltak i boliger og offentlige bygg kan en spare ca 8 TWh. Hvis alle husholdninger byttet ut 6 lysp\u00e6rer med sparep\u00e6rer vil det tilsvare hele Trondheims energiforbruk Flere typer av energisparing kan allerede f\u00e5 st\u00f8tte gjennom ENOVA. Hit kommer det penger b\u00e5de fra nettavgiften og fra statsbudsjettet. Se n\u00e6rmere p\u00e5 Novaja Gazeta og WWF planter tr\u00e6r I 2008 fyller den uavhengige russiske avisen Novaja Gazeta 15 \u00e5r. Her i vest har den blitt spesielt kjent fordi den var avisen der Anna Politkovskaja arbeidet, og Gorbatsjov har st\u00f8ttet den. Vi har ogs\u00e5 hatt bes\u00f8k av forskjellige journalister fra avisen her i Norge; p\u00e5 Skup-konferansen i T\u00f8nsberg i fjor var Roman Sjlejnov til stede og fortalte om situasjonen, og p\u00e5 litteraturfestivalen Ordkalotten i Troms\u00f8 i h\u00f8st var Jelena Djakova en intens bidragsyter. Avisen har n\u00e5 tenkt \u00e5 markere 15-\u00e5rs jubileet p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. Sammen med WWF (World Wide Fund for Nature) vil de n\u00e5 gi noe tilbake til naturen av alt det papiret de har brukt. I Altaj var det for en tid siden en stor skogbrann som brente ned hektar skog. Mange fugler og dyr mistet sine hjem, og hvis ikke dette omr\u00e5det blir beplantet igjen vil det bli til \u00f8rken. Novaja Gazeta har n\u00e5 kj\u00f8pt 15 hektar av denne \u00f8demarken og vil plante tr\u00e6r der, for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 gi tilbake noen av de tr\u00e6rne som er blitt brukt i l\u00f8pet av deres 15 \u00e5r lange historie. Avisen oppfordrer andre aviser til \u00e5 f\u00f8lge deres eksempel slik at noen av tr\u00e6rne som brukes i papirindustrien kan erstattes. Det er enda mye igjen f\u00f8r de hektar med \u00f8demark i Altaj igjen blir dekket med skog. Furuskog i Altai Foto: WWF-Canon/ Hartmut JUNGIUS 0108 PENGEVIRKE SIDE 5\n\n9 Caroline Meyer White ble ankerkvinne p\u00e5 oppgaven og gikk i gang med \u00e5 holde kurs rundt omkring i katastrofeomr\u00e5det, hvor 600 b\u00f8nder fikk trening i \u00e5 lage halmstaller. Veier og hus ryddet fra jordens overflate p\u00e5 f\u00e5 sekunder. Busser kastet rundt som byggeklosser. Mange tusen mennesker forsvunnet og d\u00f8de. Katastrofen rammet det sentrale fjellrike Pakistan som et lyn den 8. oktober Samme dag passet Caroline Meyer White jobben sin som l\u00e6rer i naturlig bygg p\u00e5 Vestjyllands H\u00f8jskole i n\u00e6rheten av Ringk\u00f8bing. Idyllen ved Ringk\u00f8bing Fjord var som den pleide, og dagliglivet og samv\u00e6ret p\u00e5 h\u00f8yskolen gikk etter planen. De fryktelige beretningene og bildene om jordskjelvet i Pakistan n\u00e5dde fort Ringk\u00f8bing og grep Caroline: Jeg ville til Pakistan og hjelpe med \u00e5 gi folk i jordskjelvsomr\u00e5det noe \u00e5 bo i f\u00f8r vinteren, som er veldig barsk i det fjellrike omr\u00e5det. Halmhus i en fei P\u00e5 grunn av undervisningen p\u00e5 h\u00f8yskolen kom Caroline imidlertid ikke til Pakistan f\u00f8r i mai 2006, hvor hun raskt, sammen med en kvinnelig amerikansk ingeni\u00f8r, gjorde en skole ferdig til \u00e5 undervise kvinner i h\u00e5ndverk. Skolen var et halmhus som ble bygget etter kravene i det californiske bygningsreglementet, hvor det inng\u00e5r sikkerhet mot jordskjelv. Skolebygget ble etterfulgt av en stall som den danske kvinnen oppf\u00f8rte som en del av et kurs for 33 pakistanske h\u00e5ndverkere. Stallen ble bygget med en enkel gammel teknikk kalt COB. Vitenskapelige fors\u00f8k hadde nettopp vist at COB-hus er meget motstandsdyktige overfor jordskjelv. Veggene er av sand og leire som bindes sammen av lange str\u00e5 av halm. Caroline forteller om kurset: \u00c5 undervise muslimske h\u00e5ndverkere i Pakistan som ung dansk kvinne trodde jeg p\u00e5 forh\u00e5nd ikke p\u00e5, men det ble en fantastisk opplevelse med 100 % respekt, stor interesse, oppmerksomhet, glede og takknemlighet. Min status kunne neppe bli h\u00f8yere, fordi jeg som kvinne og gjest \u00f8nsket \u00e5 hjelpe. Jeg ble behandlet som en dronning staller p\u00e5 rekordtid De stallene st\u00e5r n\u00e5 ferdige i de pakistanske fjellene, selv om prosjektet ble forsinket underveis. Tidsplanen gled ikke ut p\u00e5 grunn av at avtaler ikke alltid er avtaler i Pakistan, men p\u00e5 grunn av byr\u00e5krati i FN s landbruksorganisasjon FAO, som utsatte innkj\u00f8p av materialer, sier Caroline Meyer White. Hun har underveis brukt mye tid p\u00e5 administrasjon og \u00e5 skrive rapporter om prosjektet til FAO. Senest i desember 2006, hvor Caroline var tilbake og med tilfredshet s\u00e5 at de stadig holdt p\u00e5 med \u00e5 bygge p\u00e5 COBhusene i jordskjelvsomr\u00e5det. Det blir bygget ytterligere COB-staller og utdannet nye halmbyggere i prosjektet som foreg\u00e5r under ledelse av den lokale pakistanske organisasjonen DOSTI med FAO som sponsor. Caroline Meyer White sier: Caroline samarbeider fortsatt med den amerikanske ingeni\u00f8ren Darcey Donovan og organisasjonen PAKSBAB (Pakitstan Strawbale and Appropriate Building). PAKSBAB, som er startet av Darcey Donovan, fortsetter arbeidet med gjenoppbyggingen i jordskjelvsomr\u00e5det i Pakistan og undervisning av h\u00e5ndverkere i b\u00e6rekraftige, billige og mer jordskjelvssikre hus. Det kan les om arbeidet og organisasjonen p\u00e5: Stallen overbeviste FN s organisasjon for landbruk, FAO, om at COB-teknikken var den riktige til \u00e5 oppf\u00f8re de 3000 stallene som FAO hadde budsjettert med i f\u00f8rste omgang etter jordskjelvet PENGEVIRKE SIDE 9\n\n\n\n10 Stallene blir brukt som boliger Ved bes\u00f8ket i Pakistan i h\u00f8st konstaterte Caroline at de fleste av stallene blir brukt som boliger for pakistanerne. Den pakistanske regjeringen ville selv st\u00e5 for gjenoppbyggingen av hus til de n\u00f8dstedte etter jordskjelvet, men n\u00e5 mer enn to \u00e5r etter naturkatastrofen er det stort sett ikke skjedd noe. De rammede pakistanerne har derfor v\u00e6rt henvist til selv \u00e5 f\u00e5 stablet noe p\u00e5 beina p\u00e5 tross av stor fattigdom og generell mangel p\u00e5 resurser. Utsikten til at lederne i det pakistanske samfunnet g\u00e5r i gang med blant annet \u00e5 oppf\u00f8re hus til de jordskjelvsrammede pakistanere, forekommer ikke stor. Caroline Meyer White sier: S\u00e5 lenge h\u00e6ren reelt har makten i landet, s\u00e5 skjer det ikke de store fremskrittene. H\u00e6ren n\u00f8ler ikke med \u00e5 fjerne demokratisk valgte politikere under p\u00e5skudd av at politikerne ikke viste seg \u00e5 v\u00e6re gode for Pakistan. Denne milit\u00e6re trusselen samt en utbredt korrupsjon, blokkerer for mange gode krefter som vil skubbe Pakistan fremad. Personlig beskriver Caroline sitt opphold og sine erfaringer fra Pakistan slik: Det har f\u00f8rst og fremst satt mitt liv i perspektiv. Enda mer enn f\u00f8r tar jeg meg n\u00e5 til hodet n\u00e5r vi dansker klager over en k\u00f8 i supermarkedet eller et ti minutter forsinket tog. Vi kan l\u00e6re veldig mye av de pakistanerne, jordskjelvet gikk ut over. Livet g\u00e5r videre med en utrolig selvoppholdelsesdrift, selv om de har mistet alt det de hadde, eller de er de eneste overlevende fra en tidligere stor familie. De g\u00e5r bare i gang der hvor de er. \u00c5 skille jern og betong fra de gamle brokkene, s\u00e5 det kan bygges nytt av det gamle, eller hva det n\u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re. De midlene som disse mennesker har, er virkelig s\u00e5 begrensede. F\u00f8r katastrofen levde de en t\u00f8ff tilv\u00e6relse, men jordskjelvet har kun forverret levevilk\u00e5rene. De rammede pakistanerne har en utrolig flott utsikt. Det er imidlertid mer til de ufattelig vakre Himalayafjellene og ikke til utdannelse, rent drikkevann, ordentlige sanit\u00e6re forhold eller bare tak over hodet. Caroline Meyer White. 27-\u00e5rige danske Caroline Meyer White holder nettopp n\u00e5 p\u00e5 med \u00e5 utdanne seg til ingeni\u00f8r og \u00e5 bygge sitt eget halmhus p\u00e5 Friland p\u00e5 Djursland. Hun har tidligere undervist i naturlig bygg p\u00e5 Vestjyllands H\u00f8jskole, hvor det blant annet er bygget et halmhus til danseundervisning. Caroline er tidligere utdannet som frilandsgartner. COB BYGGETEKNIKK COB er et gammelt engelsk ord som egentlig betyr formen p\u00e5 et br\u00f8d, men som ogs\u00e5 betegner en byggeteknikk hvor leire, sand og lange str\u00e5 av halm blir eltet sammen med f\u00f8ttene. Den eltede massen formes deretter som br\u00f8d, som blir brukt som byggeklosser i en vegg. Br\u00f8dene blir forbundet ved at de lange halmstr\u00e5ene ved hjelp av en pinne presses tvers igjennom de br\u00f8dene som skal ligge ved siden av hverandre. Det gir en meget sterk og ensartet vegg. COB-teknikken var meget utbredt i England inntil ca. 200 \u00e5r siden, hvor englenderne gikk over til \u00e5 bruke brente stein. Is\u00e6r i det sydvestlige England er det stadig mulig \u00e5 oppleve hus som er oppf\u00f8rt med COBteknikk, er opp til 800 \u00e5r gamle og har vegger med en tykkelse p\u00e5 mer enn en meter. Caroline Meyer White beskriver bygget av COB-stallene i Pakistan: Bygget krever at sand, leire og halm flere timer daglig gjennom flere uker blir blandet med f\u00f8ttene. Hvis pakistanerne ikke har st\u00f8vler, skjer blandingen barfotet selv hvis det er frost. Det kan ta flere dager \u00e5 hente vann til bygget et par kilometer ned de steile fjellsidene. SIDE 10 PENGEVIRKE 0108\n\n\n\n\n\n12 Invester klimariktig og etisk Nye investeringsmuligheter i Merkur Av Lars Pehrson Det er et stort \u00f8nske fra kundene, og ogs\u00e5 fra Merkur selv, som i februar 2008 gikk i oppfyllelse: Vi kan n\u00e5 tilby kundene v\u00e5re muligheten til \u00e5 investere i en rekke verdipapirer som passer til Merkurs sterke profil som en holdningsorientert og samfunnsansvarlig bank. De nye investeringsmulighetene er blitt til i samarbeid med v\u00e5r kollega Triodos Bank, som er Europas st\u00f8rste etiske bank, med forvaltning av over 23 mrd. kroner gjennom sine avdelinger i 4 land. Merkur \u00f8nsker med de nye verdipapirene ogs\u00e5 \u00e5 sette en ny og betydelig h\u00f8yere standard for etiske investeringer i Danmark et omr\u00e5de hvor vi her i landet har ligget etter i forhold til en rekke andre europeiske land. Det er derfor gledelig at initiativet har v\u00e6rt omtalt i en rekke medier siden lanseringen. Pensjon og frie midler De nye verdipapirene er s\u00e6rlig velegnede til pensjonssparing, og kan derfor kj\u00f8pes for midler p\u00e5 kapital-, rate- og selvpensjonskonti, likesom SP-sparing (flyttet til Merkur fra ATP) kan brukes. Det kan ogs\u00e5 investeres for frie midler. Invester direkte i energiproduksjon Ved \u00e5 kj\u00f8pe investeringsbevis i Triodos Renewables Europe Fund bidrar man direkte til \u00f8kt produksjon av fornybar energi p\u00e5 europeisk plan. Investeringsfondet plasserer nemlig pengene sine i energianlegg: Vindm\u00f8lleparker, solcelleanlegg m.m. Dette er en ny type kollektiv investering som ikke finnes andre steder p\u00e5 det danske markedet. F\u00f8r i tiden da det stadig ble oppstilt vindm\u00f8ller i Danmark kj\u00f8pte mange dansker vindm\u00f8lleandeler i vindm\u00f8llelaug. Det er den samme ideen som ligger bak Triodos Renewables Europe Fund her foreg\u00e5r investeringen bare kollektivt og spres p\u00e5 en rekke energianlegg i Europa. Dermed er det ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 velge ut de beste prosjektene som ogs\u00e5 har fornuftige rammebetingelser, f.eks. prisgarantier for den leverte str\u00f8mmen, som er kjent fra bl.a. Tyskland og Spania. Hvis du er interessert i \u00e5 investere p\u00e5 en m\u00e5te som direkte \u00f8ker produksjonen av fornybar energi og samtidig reduserer klimabelastningen, kan Triodos Renewables Europe Fund v\u00e6re noe for deg. Fondets avkastningsm\u00e5l er 7 % p.a. etter omkostninger over en 10-\u00e5rig periode. I 2007 (fondets f\u00f8rste drifts\u00e5r) oppn\u00e5dde det en avkastning p\u00e5 6 %. Etisk investering Triodos Values Med jevne mellomrom kan man i pressen lese om investeringsforeninger, pensjonskasser og banker som investerer i virksomheter som fremstiller atomv\u00e5pen, klasebomber og andre mindre oppl\u00f8ftende ting, eller som opererer i diktaturstater som Burma eller p\u00e5 annen vis kan forbindes med menneskerettighetskrenkelser. Hvis man som investor enten man er privat eller en stor pensjonskasse vil unng\u00e5 slike investeringer, og kanskje til og med vil velge investeringer positivt fordi virksomhetene leverer noen produkter som fremmer en b\u00e6rekraftig utvikling, skal det foretas en s\u00e5kalt screening av investeringene. Screeningen kan uf\u00f8res mer eller mindre dyptg\u00e5ende. I den lette utgaven velger man bort de verste (f.eks. desiderte v\u00e5penfabrikanter) og krever at virksomhetene har underskrevet hensiktserkl\u00e6ringer som f.eks. FN s Global Compact om b\u00e6rekraftig og sosialt ansvarlig virksomhetspraksis. SIDE 12 PENGEVIRKE 0108\n\n\n\n og energianlegg som genererer energi fra disse kildene Helse:\")\n\n14 Renter til besv\u00e6r Renter er en viktig del av en banks inntekts- og utgiftsposter. For banker som vil v\u00e6re transparente, er det en utfordring \u00e5 f\u00e5 belyst det som skjuler seg i renten. Det har gjennom tidene v\u00e6rt motforestillinger mot i det hele tatt \u00e5 ta renter p\u00e5 l\u00e5n. Hva er s\u00e5 det vanskelige med renter? Av Erik Siem, nestleder i forstanderskapet i Cultura Bank Kanskje har rentens d\u00e5rlige rykte sammenheng med at penger opprinnelig var edelmetaller, og at det virket unaturlig at de skulle formere seg av seg selv. Eller kanskje var det oppfatningen om at tiden var guddommelig, og at en ikke skulle tjene penger p\u00e5 tid. Renter og religion I den vestlige verden er rente ikke lenger forbundet med umoral. Islamister og andre grupperinger betrakter imidlertid renter som en uting, som m\u00e5 forbys eller unng\u00e5s. I tidligere tider hadde ogs\u00e5 Europa et negativt syn p\u00e5 renter. Motstanden oppsto muligens fra kirkelig hold allerede p\u00e5 300-tallet, og ble forsterket p\u00e5 700- tallet under pave Leo den Store. Situasjonen tilspisset seg ytterligere p\u00e5 1100-tallet, og i 1179 bestemte pave Alexander III at de som krevde renter ville bli ekskommunisert og skulle nektes kristen begravelse. Etterf\u00f8lgende paver henviste blant annet til Lukas 6:35. Etter hvert som finansiering ble mer en mer kompleks bransje, endret kirken sin holdning til renter - men s\u00e5 sent som i det 17. \u00e5rhundre var renter, for en kort periode, forbudt i England. J\u00f8dene var ogs\u00e5 i utgangspunktet forhindret fra \u00e5 ta renter, med begrunnelse i Talmudiske skrifter. 5. Mosebok, kapittel 23, vers 19 og 20 sier imidlertid: ( ) til fremmede kan du l\u00e5ne ut med rente, men til dine br\u00f8dre skal du ikke. I Middelalderen ble dette brukt til \u00e5 frita j\u00f8dene fra forbudet mot \u00e5 ta renter, og mye utl\u00e5nsvirksomhet ble utf\u00f8rt av j\u00f8der. Muslimer har fortsatt forbud mot renter; i stedet for renter blir l\u00e5ngiver ofte med p\u00e5 \u00e5 ta risiko, og f\u00e5r til gjengjeld en del av resultatet fra det finansierte prosjektet. Et aspekt ved renter som gj\u00f8r at de blir mindre besv\u00e6rlige, er at de kan betraktes som en erstatning for en moralsk forpliktelse til \u00e5 gi l\u00e5n tilbake hvis l\u00e5ngiver selv, p\u00e5 et senere tidspunkt, skulle ha behov for l\u00e5n. SIDE 14 PENGEVIRKE 0108\n\n\n\n15 Et av unntakene er Norges Bank, som fastsetter renten ut fra helt andre kriterier: Norges Bank bruker styringsrenten/foliorenten til \u00e5 styre det \u00f8konomiske aktivitetsniv\u00e5et i landet. N\u00e5r sentralbanken setter opp renten, har dette derfor ikke noen direkte sammenheng med de fire elementene ovenfor \u00e5 gj\u00f8re - men effekten kan likevel sammenlignes med fortjenesteelementet. Norges Bank f\u00e5r penger inn i v\u00e5r felleskasse, og alle l\u00e5ntakere m\u00e5 ut med tilsvarende bel\u00f8p. Tiln\u00e6rmet skjer det bare en omfordeling av penger. Renten har flere elementer I dagens vestlige \u00f8konomi inneholder renten flere elementer: risikopremie, inflasjonskompensasjon, dekning av omkostninger ved \u00e5 etablere l\u00e5net og administrere, samt et element av ren fortjeneste. En etisk vurdering av rentens komponenter kan se slik ut: 1. Inflasjonskompensasjon er stort sett uproblematisk, men kan inneholde fortjeneste eller tap p\u00e5 langsiktige fastl\u00e5n, avhengig av hvordan inflasjonsutviklingen blir estimert. 2. Omkostninger ved \u00e5 etablere og administrere l\u00e5net er en serviceytelse som b\u00f8r v\u00e6re berettiget en rimelig fortjeneste p\u00e5 linje med andre serviceoppdrag, som for eksempel betalingsformidling i en bank. 3. Risiko ved utl\u00e5n er ogs\u00e5 stort sett uproblematisk n\u00e5r reell risiko med en liten margin dekkes. 4. Fortjeneste utover de tre ovennevnte punkter kan fremst\u00e5 som etisk problematisk for noen. Rentens fjerde, rene fortjenesteledd gj\u00f8r det mulig \u00e5 tjene penger utelukkende ved \u00e5 eie penger. Det er tilsynelatende ingen reell \u00f8konomisk verdiskapning inne i bildet. Rentefortjeneste kan sammenlignes med et nullsumspill ; det vil si at det den ene tjener, blir tap for noen andre. Men renter er i dag mer komplisert enn som s\u00e5: Sett fra en banks st\u00e5sted kommer et element til som p\u00e5virker utl\u00e5nsrente, nemlig den rente banken m\u00e5 betale for innskudd fra kunder og l\u00e5n fra andre banker. Denne renten best\u00e5r i utgangspunktet av de samme ovenfor nevnte elementene, som banken videref\u00f8rer til sine kunder ved \u00e5 bake dem inn i utl\u00e5nsrenten. Rentefortjeneste kan sees p\u00e5 som uberettiget I dagens \u00f8konomi er det vanskelig \u00e5 skille mellom finansielle transaksjoner som er n\u00f8dvendige for verdiskapning, og de som bare er et nullsum-spill veddem\u00e5l med en tapende og en vinnende part. Det er liten tvil om at sistnevnte form for transaksjoner som for eksempel valutaspekulasjoner, er for dominerende. P\u00e5 samme m\u00e5te er det kanskje med renter; det er vanskelig \u00e5 trekke grensen mellom den delen av en rente som er berettiget fordi den dekker omkostninger, og den delen som bare er rentefortjeneste. Sistnevnte element kan det v\u00e6re berettiget \u00e5 ha motforestillinger mot. Rentefortjeneste kan sammenlignes med fortjeneste p\u00e5 andre varer som alle trenger, for eksempel matvarer. For slike varer vil det kunne v\u00e6re etisk problematisk \u00e5 beregne seg en ublu fortjeneste. Hittil har Cultura Bank etter skj\u00f8nn pr\u00f8vd ikke \u00e5 ta rentefortjeneste p\u00e5 utl\u00e5n, men har hatt fortjeneste p\u00e5 likvidplasseringer blant annet i Norges Bank. En fremtidig oppgave for banken kan v\u00e6re \u00e5 kvantifisere rentens fire elementene i \u00e5rsregnskapet, slik at det rene fortjenesteelementet fra renten synliggj\u00f8res. Foto s: Stian Torstenson 0108 PENGEVIRKE SIDE 15\n\n\n\n18 TEMA: SPAR P\u00c5 ENERGIEN Energi til Afrika Energi Til Afrika er en ny kampanje fra Energitjenesten, hvor butikker kan f\u00e5 gratis veiledning om energisparing i sin daglige drift. Samtidig har de mulighet for \u00e5 donere innsparingene p\u00e5 str\u00f8mregningen til et skoleprosjekt i Kenya som Merkurfondet har utpekt som st\u00f8tteprosjekt Av Henrik Platz Energi Til Afrika er navnet p\u00e5 et prosjekt om str\u00f8msparing som er lansert av Energitjenesten Syd i Kolding. Prosjektet er et tilbud til butikkeiere i Syd- og S\u00f8nderjylland om \u00e5 f\u00e5 en gratis energisjekk av sin forretning. Pengene som de sparer p\u00e5 str\u00f8mregningen har de deretter mulighet til \u00e5 donere til Merkurfondet, som har utpekt Mbagathi-skolen i Nairobi i Kenya som et st\u00f8tteegnet prosjekt. Tilbudet gjelder forel\u00f8pig til utgangen av 2008 og vil, avhengig av oppslutningen, bli utbredt til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte butikker i resten av landet. Den grunnleggende tanken i prosjektet er at et endret str\u00f8mforbruk i v\u00e5r hverdag kan hjelpe med \u00e5 gj\u00f8re folks hverdag i Afrika markant bedre. Ideen er \u00e5 gj\u00f8re budskapet om str\u00f8msparing mer n\u00e6rv\u00e6rende overfor den sentrale m\u00e5lgruppen, butikkeierne. F.eks. kan man ved \u00e5 slukke lyset i sitt bakrom i en m\u00e5ned finansiere undervisningsmateriell for fire barn i en m\u00e5ned p\u00e5 Mbagathiskolen. Et sentralt poeng i prosjektet er at alle kan delta uansett omfanget av innsparingen, sier Anders Kildegaard Knudsen, prosjektleder for Energi til Afrika p\u00e5 Energitjenesten, Syd. Nytenkende energisparing Energitjenesten Syd har valgt \u00e5 benytte Merkurfondet til \u00e5 administrere de innbetalte pengene fra str\u00f8msparingen, da fondet nettopp er opprettet for \u00e5 administrere gavemidler og fordi de fra f\u00f8r har et form\u00e5l som fremmer b\u00e6rekraftig milj\u00f8 og sosial ansvarlighet. I Merkurfondet er det glede over at danske butikkeiere finner nye veier til \u00e5 gi gavebidrag med sine energiinnsparinger: Merkurfondet finner det nytenkende at danske butikker i Syd- og S\u00f8nderjylland med forholdsvis enkle midler kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fremme det allmennyttige arbeide som Merkurfondet st\u00f8tter i Afrika. Av st\u00f8tteegnede prosjekter har Merkurfondet utpekt Mbagathi-skolen i Kenya som st\u00e5r overfor et akutt behov for \u00f8konomiske midler til betaling av skolepenger og oppf\u00f8ring av nye bygninger, sier Morten Gunge som er styreformann for Merkurfondet. Hjelpeorganisasjonen Sanduko St\u00f8tten til skolen skjer via den danske hjelpeorganisasjonen Sanduko, som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 opprette Mbagathi-skolen i Kenya. Skolen er en Waldorfskole hvor det i undervisningen tas utgangspunkt i en kunstnerisk arbeidsform som fremmer kreativitet og skaperkraft hos barnet. Waldorfpedagogikken er \u00e5pen for alle uavhengig av sosial og religi\u00f8s bakgrunn og har vist sin levedyktighet fra uptown Manhattan til slumkvarterer i Johannesburg. Skolen kan derfor v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi ny inspirasjon til skolevesenet i Kenya. Mbagathi-skolen som ligger utenfor hovedstaden Nairobi i Kenya, har opplevd en voldsom vekst i barnetallet og er p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r vokst til omkring 210 barn fra barnehage til 9. klasse. I 2008 forventes det en ytterligere stigning i elevtallet p\u00e5 barn. Barna kommer fra meget fattige familier fra den n\u00e6rliggende byen Ongata Rongai og fra de fattige landomr\u00e5dene omkring skolen. I tillegg er flere av barna foreldrel\u00f8se og kommer til skolen fra et slumomr\u00e5de i Nairobi. Mange av disse barna er preget av tidlig omsorgssvikt og manglende voksenkontakt, og har i tillegg til skolegangen bruk for terapeutisk hjelp. L\u00e6rerne p\u00e5 Mbagathi-skolen er alle, unntagen en, afrikanske, sorte l\u00e6rere, noe som gir skolen et sterkt rotfeste i den kenyanske kulturen. Skolens foreldre kan bare i minimalt omfang betale skolepenger, og skolen er helt og holdent b\u00e5ret av hjelp fra Europa. De \u00f8konomiske konsekvensene av elevtilgangen er omfattende og krevende, og det er et akutt og meget omfattende behov for sponsorst\u00f8tte til \u00e5 betale skolepenger for det store antall barn. Det er ogs\u00e5 behov for sponsorst\u00f8tte til gjennomf\u00f8relse av en stor ny kostskolebygning, da den n\u00e5v\u00e6rende bygningen allerede er fylt til bristepunktet. Den kommende hjelpen fra energispareprosjektet Energi til Afrika fra Energitjenesten Syd kan derfor f\u00e5 stor betydning for Mbagathi-skolens fremtidige utviklingsmuligheter, sier Troels Ussing som er styremedlem i Sanduko. SIDE 18 PENGEVIRKE 0108\n\n\n\n19 TEMA: SPAR P\u00c5 ENERGIEN Kenya er et av verdens fattigste land med et bruttonasjonalprodukt p\u00e5 USD 530 pr. innbygger (2005), hvilket er et godt stykke under den fattigdomsgrensen p\u00e5 rundt USD Danida benytter som grense for land som er berettigede til \u00e5 motta utviklingsbistand. Skolen i Kenya er en Waldorfskole hvor det i undervisningen tas utgangspunkt i en kunstnerisk arbeidsform som fremmer kreativitet og skaperkraft hos barnet. Foto: Troels Ussing ENERGI TIL AFRIKA Det er mulig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Energi til Afrika prosjektets utbredelse og tilslutning fra butikker via DR P4 Trekantens initiativ Lokale Helte. Ved \u00e5rsskiftet 2007/2008 er m\u00e5lerne lest av hos de butikkene som er med i Energi til Afrika, og i l\u00f8pet av v\u00e5ren vil man kunne se p\u00e5 Merkurfondets hjemmeside hvor mange penger som er donert, og hvordan pengene kommer arbeidet til gode p\u00e5 Mbagathi-skolen i Kenya. Ytterligere opplysninger: Prosjektansvarlig for Energi til Afrika, Anders Kildegaard Knudsen, Energitjenesten Syd, direkte tlf , Energitjenesten Syd se Mbagathi-skolen i Kenya se Merkurfondet se DR s Lokale Helte se PENGEVIRKE SIDE 19\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5805a222-5640-4ec3-8339-db7bbb9dfadf"}
+{"url": "http://www.klikk.no/kvinneguiden/helse/hva-skal-barnet-hete-2581929", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:30Z", "text": "# Hva skal barnet hete?\n\n### Navnet skjemmer ingen, heter det. Men n\u00e5r man skal velge navn til den nye verdensborgeren gjelder det \u00e5 velge \u00abriktig\u00bb. Vi har snakket med fire m\u00f8dre som alle valgte \u00e5 gi barna sine uvanlige navn.\n\nPublisert 13.7.6  Oppdatert 14.3.12 \n\nI f\u00f8lge ssb.no var fjor\u00e5rets mest popul\u00e6re navn henholdsvis Emma og Markus. Emmas popularitet kom med et brak i 2003, og vi m\u00e5 helt tilbake til 1960-tallet, og navnet \u00abAnne\u00bb, f\u00f8r vi kan se tilsvarende popularitet. 1,8 % av alle jentebabyer fikk navnet Emma i fjor. Tallet for Markus er tilsvarende, 1,7 % av alle guttebabyer f\u00f8dt i fjor heter Markus.  \n  \nTallene forandrer seg endel fra fylke til fylke. I \u00d8stfold f\u00e5r hele 2,8 % av alle jentebabyer navnet Emma. P\u00e5 en barneskole med 400 elever vil det v\u00e6re 11 Emma'er, om tallet holder seg. I Finnmark er Emma helt nede p\u00e5 en \u00e5ttende plass, der er det nemlig Sara som er mest popul\u00e6rt. 3,6 % av alle jentebabyer i Finnmark f\u00e5r dette navnet.  \n  \nMen hva s\u00e5 da, om favorittnavnet ligger p\u00e5 f\u00f8rsteplass p\u00e5 Statistisk Sentralbyr\u00e5s navneliste? Skal man da velge et annet navn? De fire m\u00f8drene vi har snakket med har alle valgt \u00e5 g\u00e5 mot str\u00f8mmen, og de har gitt barna sine forholdsvis sjeldne navn. Hvorfor?  \n  \n**Star Wars-hekta**  \n  \n\\-Jeg hadde lyst p\u00e5 et litt orginialt navn, som passet med Emil, siden min bestefar heter det. Utover det var det ikke s\u00e5 n\u00f8ye, bare at ingen i min n\u00e6rmeste krets bar samme navnet. S\u00f8nnen v\u00e5r heter Filip Em\u00ecl. Navnet var et kompromiss mellom meg og pappaen, jeg \u00f8nsket Edvard Emil, mens han ikke likte Edvard, dermed ble det Filip Emil siden vi begge syntes det var fint, sier Berit  \n  \nAnne og mannen har to s\u00f8nner, som heter Brage og Leon.  \n  \n\\-Vi valgte navnene fordi vi ville gi barna v\u00e5re navn som ikke \"halve nabolaget\" har. I tillegg har vi et veldig vanlig -sen etternavn, og et mer uvanlig fornavn gj\u00f8r at de blir mer \"unike\".  \n  \n\\-Jeg har selv et veldig uvanlig fornavn, og jeg syntes det er fint at det ikke er s\u00e5 mange som heter det samme som meg. Slipper \"problemet\" med \u00e5 m\u00e5tte bruke f\u00f8rste bokstav i etternavnet n\u00e5r en skal omtale barnet. Lene K og Lene V, for eksempel.  \n  \n\\-De to navnene kom vi tilfeldigvis over n\u00e5r jeg satt og leste i noen skolepapirer en gang, som omhandlet to gutter som het Brage og Leon. Jeg falt for navnene med en gang, og det samme gjorde mannen da jeg fortalte om dem til ham. S\u00e5 her har vi aldri hatt noen navnediskusjon, sier Anne.  \n  \nBakgrunnen for Lises navnevalg til datteren henger sammen med en Star Wars-fan av en pappa.  \n  \n\\-Datteren v\u00e5r heter Marielle Amidala. B\u00e5de jeg og mannen har litt sjeldne navn og er forn\u00f8yd med det. Men f\u00f8rst og fremst er vi opptatt av at navnet skal v\u00e6re pent og at vi liker det selv\\! I tillegg er det greit at navnene er internasjonale. Fornavn nummer to er en liten kuriositet som bare er til pynt. Amidala var et navn mannen min \u00f8nsket seg men som jeg var skeptisk til, det er tross alt veldig s\u00e6rt.  \n  \nLillebroren til Marielle Amidala heter Matheo Amadeus.  \n  \n\\-Matheo fikk navnet sitt fordi det var det eneste navnet som \"stemte\" for begge to og som ikke var for s\u00e6rt. I tillegg passer det godt sammen med stores\u00f8sters. Amadeus ble det fordi det er pent, rett og slett.  \n  \n**Norr\u00f8nt og mytisk inspirasjon**  \n  \nAnitas datter heter Vendelin.  \n  \n\\-Vendelin er jo ikke er Norges vanligste navn.. Jeg fant navnet p\u00e5 internett, egentlig en stund f\u00f8r jeg ble gravid, og det festa seg s\u00e5pass at jeg bestemte meg der og da for at hvis jeg f\u00e5r ei jente en gang, s\u00e5 skal hun hete Vendelin - s\u00e5 sant ikke gubben setter seg p\u00e5 bakbeina. Det gjorde han jo ikke, heldigvis..  \n  \n\\-N\u00e5r jeg har s\u00f8kt p\u00e5 navnet, har det dukket opp gamle norske dikt, Harry Potter, Wallace & Gromit og Margit Sandemo. Og en forsker som bor i Bergen et sted - for i et eller annet land er Vendelin et guttenavn. For meg er det en fornorsket utgave av Gwendolyn, passelig mytisk og spennende. Det er s\u00e5pass sjeldent at det er opp til henne selv hvordan hun former navnet - det er ikke et \u00abkj\u00e6rringnavn\u00bb eller harrynavn eller noe s\u00e5nt, det er kun hennes eget, sier hun.  \n  \nNinas henter navn fra den norr\u00f8ne mytologien.  \n  \n\\- Datteren min heter Nora Embla. Jeg er en fan av norr\u00f8n mytologi, Embla betyr f\u00f8rste kvinne, og ettersom dette er mitt f\u00f8rste barn og hun var jente syntes jeg dette passet bra. Nora ble n\u00e5 resultat av at jeg og faren ikke var enig i navnevalg s\u00e5 vi m\u00e5tte inng\u00e5 et kompromiss. Det neste barnet mitt skal hete Ask Magne. Ask er ogs\u00e5 av norr\u00f8n mytologi og betyr ikke s\u00e5 veldig overraskende f\u00f8rste mann. Magne kommer etter min far som d\u00f8de da jeg var bare jentungen.  \n  \n**Reaksjoner**  \n  \nBarnas navn har stort sett blitt mottatt greit, selv om det har v\u00e6rt noen negative reaksjoner.  \n  \n\\-Reaksjonene har v\u00e6rt s\u00e5-som-s\u00e5. Ikke s\u00e5 mange som har likt navnene med en gang, men det har g\u00e5tt seg til, forteller Anne.  \n  \n\\- Vi synes ikke selv at det var et veldig spesielt navn, selv om det er kun 1 eller 3 som heter det i Norge, men veldig mange i begge familiene synes det var veldig s\u00e6rt og litt fremmed i begynnelsen, men n\u00e5 har de blitt vant til det, sier Berit.  \n  \n\\-Reaksjonene vi har f\u00e5tt, har v\u00e6rt kun positive. Som regel m\u00e5 jeg gjenta navnet, for det er jo ikke et navn man h\u00f8rer hver dag. Men n\u00e5r folk oppfatter det, er svaret alltid \"\u00c5h\\! Det var fint\\! Det har jeg aldri h\u00f8rt f\u00f8r.\", sier Nina.  \n  \nStatistisk Sentralbyr\u00e5 lager ogs\u00e5 statistikk der de tar for seg \u00f8kningen og nedgangen for popul\u00e6re navn. Fortsetter trenden fra 2005 vil Vegard, Thomas og Stian falle ytterligere p\u00e5 popularitetslistene. Hos jentene er det overraskende nok Emma som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 nedgangslisten. Til tross for at navnet var det mest popul\u00e6re i fjor var det faktisk det jentenavnet med st\u00f8rst nedgang. Kanskje er det p\u00e5 vei helt ut av topp 10?  \n  \nListen over navnene med st\u00f8rst \u00f8kning i popularitet kan kanskje v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forutsi neste \u00e5rs navnemote. Adrian og Henrik er de to guttenavnene med st\u00f8rst \u00f8kning. Hos jentene er det Sofie og Thea som ligger \u00f8verst. Og jammen har ikke Leah sneket seg inn p\u00e5 en tiendeplass, man kan jo lure p\u00e5 hvorfor..  \n  \nKilde: ssb.no  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb8de26-cc88-4392-a3fb-e3db322952d7"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Na-apner-fartsgrense-pa-110-kmt/id762870/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:04Z", "text": "# N\u00e5 \u00e5pner fartsgrense p\u00e5 110 km/t\n\nPressemelding | Dato: 13.06.2014  | Samferdselsdepartementet \n\n| Nr: 90/14\n\n\u2011 Vi f\u00f8lger n\u00e5 opp det vi har lovet i regjeringsplattformen og \u00f8ker fartsgrensen til 110 km/t p\u00e5 de tryggeste motorvegstrekningene. Strekningene er valgt basert p\u00e5 r\u00e5d fra Statens vegvesen. Det sier statssekret\u00e6r B\u00e5rd Hoksrud i forbindelse med at han i dag \u00e5pner fire strekninger med ny fartsgrense.\n\n**\u2011\u00a0Vi f\u00f8lger n\u00e5 opp det vi har lovet i regjeringsplattformen og \u00f8ker fartsgrensen til 110 km/t p\u00e5 de tryggeste motorvegstrekningene. Strekningene er valgt basert p\u00e5 r\u00e5d fra Statens vegvesen. Det sier statssekret\u00e6r B\u00e5rd Hoksrud i forbindelse med at han i dag \u00e5pner fire strekninger med ny fartsgrense.**  \n  \nFartsgrensen justeres opp til 110 km/t ved tre strekninger p\u00e5 E18 i Vestfold og Telemark, og en strekning p\u00e5 E6 i \u00d8stfold. Disse motorvegstrekningene utgj\u00f8r til sammen 53 km.  \n  \nDet er p\u00e5 veger med s\u00e6rlig god utformings- og sikkerhetsstandard det n\u00e5 \u00e5pnes for h\u00f8yere fartsgrense. Statens vegvesen har foretatt trafikksikkerhetsinspeksjoner og gjennomf\u00f8rt n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 ivareta trafikksikkerheten p\u00e5 de utvalgte strekningene.  \n  \nDet er til sammen fem strekninger i Vestfold, Telemark og Buskerud og tre strekninger i \u00d8stfold og Akershus som f\u00e5r fartsgrense p\u00e5 110 km/t.  \n  \nStrekningene som \u00e5pner for fartsgrense p\u00e5 110 km/t er:  \n**  \n\u00c5pner 13. juni, 2014.**\n\n  - Kopstad \u2013 Gulli (ca.14 km)\n  - Lang\u00e5ker \u2013 Bommestad (ca. 6,5 km)\n  - Sky \u2013 Langgangen (ca. 11 km)\n  - \u00c5rum v/Sarpsborg \u2013 tollstasjonen v/Svinesund \u00a0(22 km)\n\n\u00a0**\u00c5pner i oktober, 2014.**\n\n  - Gulli \u2013 Lang\u00e5ker (ca. 25 km)\n  - Eik \u2013 Kopstad (ca. 37 km)\n\n**\u00c5pner p\u00e5 senere tidspunkt:**\n\n  - \u00c5s \u2013 Mosseporten (ca. 23 km)\n  - \u00c5rvoll v/Moss \u2013 Solli nord (ca. 14 km)\n\n**110 km/t gjelder ikke buss  \n**Fartsgrense p\u00e5 110 km/t gjelder ikke for tunge kj\u00f8ret\u00f8y, busser og biler med tilhengere. Buss som tilfredsstiller visse krav kan kj\u00f8re i 100 km/t. Andre tunge motorkj\u00f8ret\u00f8y (vekt over 3500 kg) har en fartsgrense p\u00e5 80 km/t. Det er ogs\u00e5 lavere fart for personbiler som kj\u00f8rer med tilhenger uten brems. ****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8dfc2e-1ce6-4b7f-80b4-ffb5f29e2397"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/525199-Hvorfor+er+damer+s%C3%A5+opphengt+i+penger+og+makt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00469.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:25Z", "text": "# Hvorfor er damer s\u00e5 opphengt i penger og makt?\n\n (mann 48 \u00e5r fra Troms)  s\u00f8. 7 aug. 2011 17:49  Privat melding \n\nSett i lys av dette med tull om at menn skulle lage nick der ordet rik og lignende skulle v\u00e6re utgangspunktet.  \nDa tenkte jeg etter over dette med rik osv, for jeg har faktisk sett at rike og mektige menn f\u00e5r damer som er billeskj\u00f8nne damer.  \n  \nBlant annet en rik advokat i omr\u00e5det her, som mistet jobben, og ikke er like rik mer...  \nN\u00e5 har han mistet draget....  \n  \nHar noen en formening om hvorfor det er slik?\n\nSkjult ID med pseudonym MrAsshole s\u00f8. 7 aug. 2011 18:07  \n\nDet kommer vel fra de gamle dager, da mennesker fortsatt levde i stammer, og tilv\u00e6relsen fortsatt var usikker. Kvinner blir tiltrukket av sosial status av den enkle grunn at det gir bedre sjanse for \u00e5 overleve b\u00e5de for dem selv og evt. avkom.  \n  \nS\u00e5 det er i grunnen ikke pengene som er s\u00e5 viktig, det er det at penger = status. Status = makt. Makt = beskyttelse.  \n  \nVi menn p\u00e5 v\u00e5r side er mer opphengt i utseende, fordi det vi anser som \"pent\", ofte er en indikator p\u00e5 at vedkommende er sunn og frisk. I gamle dager hadde kvinnens gode helse mer \u00e5 si for overlevelsessjansen til avkommet, enn det at hun kunne banke opp en l\u00f8ve (som jeg antar h\u00f8rte til sjeldenhetene).\n\nSkjult ID med pseudonym Dobbs s\u00f8. 7 aug. 2011 18:21  \n\nFordi menn er opphengt i penger og makt :)\n\nSkjult ID med pseudonym QB s\u00f8. 7 aug. 2011 18:22  \n\nIkke alle kvinner som er s\u00e5nn da. Men han som mistet alle pengene sine. hvordan var han som person? Var han arrogant og trodde han var bedre enn alle andre? hva slags folk menget han seg med? For hvis han menget seg med folk som var s\u00e5nn som han og trodde/tror penger er alt er det jo ikke rart han ikke har draget lenger. Eller hvis han bare menget seg med golddiggers og osv\n\nSkjult ID med pseudonym Lilleulv s\u00f8. 7 aug. 2011 18:42  \n\nFordi menn som ikke lenger kan flotte seg \u00f8konomisk (dersom de alts\u00e5 var vant til det) ikke lenger kan flotte seg p\u00e5 andre m\u00e5ter heller.  \n  \nMange menn er dog ikke opptatt av dette - like lite som jeg er det.  \n  \nMen de som har v\u00e6rt vant til et h\u00f8yt forbruk og som plutselig ikke kan leve slik lenger har jeg sett i blant sliter psykisk. Og d\u00e5rlig selvbilde er sjelden en magnet p\u00e5 motsatt kj\u00f8nn..\n\nHar du nummeret til denne advokaten? :P  \n  \nJeg er kanskje litt omvendt av en del andre damer. Menn med masse penger er turn-off rett og slett...  \nJepp, har fordommer jeg ogs\u00e5 :P  \nIkke at jeg ikke kan v\u00e6re venner med dem. Men stikker fort dersom en mann med mye penger fors\u00f8ker \u00e5 sjekke meg opp :P  \nHvertfall s\u00e5nn i f\u00f8rste omgang p\u00e5 spontanrefleksen, s\u00e5 stikker jeg :P\n\n@Minney (kvinne 37 \u00e5r fra Aust-Agder, matchtall 90) - s\u00f8n 7 aug 18:55:  \n  \nJeg kan sette deg i kontakt med ham, men da m\u00e5 du sp\u00f8rre seri\u00f8st via brev.  \nUtleverer ikke personlige opplysninger osv via \u00e5pent fora.  \n  \nBra at noen menn lukter lunta, og tenker ulikt fra andre.  \nDet gir h\u00e5p for alle uansett penger eller makt.\n\nM\u00e5 si meg enig med Minney :-)\n\n@ itwasntme (mann 42 \u00e5r fra Troms, matchtall 90)  \nDette med \u00e5 komme i kontakt med denne advokaten var bare en sp\u00f8k ;)  \nJeg vet jo ingenting om han utenom at han er \"pengelens\" :P  \nS\u00e5 sjansen for en match er nok uansett rimelig liten....for den skal jo g\u00e5 begge veier ogs\u00e5 :P  \n  \nFor meg s\u00e5 er det f\u00f8rst og fremst det indre som teller. Deretter kommer seff utseendet p\u00e5 en god andreplass. Ikke at jeg m\u00e5 ha en typisk kjekk fyr, men en viss fysisk tiltrekning m\u00e5 det jo v\u00e6re dersom man skal ha noen fremtid ogs\u00e5 i senga :P  \nN\u00e5 faller jeg oftest for typiske \"gjennomsnittsmenn\" rent utseendemessig, hvor personligheten farger han til den kjekkeste mannen p\u00e5 jord :)  \n  \nMen f\u00f8r jeg roter meg langt ut p\u00e5 viddene her, s\u00e5 var poenget mitt at penger kommer s\u00e6rdeles langt ned p\u00e5 listen min. Om fyren er \"fattig\" gj\u00f8r ingenting, s\u00e5 lenge han ikke er fattig fordi han ikke har sn\u00f8ring p\u00e5 pengebruk. Der m\u00e5 v\u00e6re fornuft og sammenheng i \u00f8konomien, uansett hvor p\u00e5 skalaen inntekten ligger.\n\n (mann 48 \u00e5r fra Troms)  s\u00f8. 7 aug. 2011 22:44  Privat melding \n\n@Minney (kvinne 37 \u00e5r fra Aust-Agder, matchtall 90) - s\u00f8n 7 aug 21:12:  \n  \nJeg skj\u00f8nte egentlig at det var en sp\u00f8k, men for sikkerhets skyld tok jeg alt du skrev alvorlig. ;-)  \n  \nJeg skj\u00f8nner at jeg ikke vil kunne f\u00e5 draget p\u00e5 deg grunnet at jeg bare er en feit gammel gubbe, med uten noe drag i det hele tatt. Ikke noe gjennomsnittlig med meg, annet enn ansiktet som har ganske gjennomsnittlige trekk.  \n  \nMen m\u00e5 si meg meget enig med deg i dette:  \n  \n\"Men f\u00f8r jeg roter meg langt ut p\u00e5 viddene her, s\u00e5 var poenget mitt at penger kommer s\u00e6rdeles langt ned p\u00e5 listen min. Om fyren er \"fattig\" gj\u00f8r ingenting, s\u00e5 lenge han ikke er fattig fordi han ikke har sn\u00f8ring p\u00e5 pengebruk. Der m\u00e5 v\u00e6re fornuft og sammenheng i \u00f8konomien, uansett hvor p\u00e5 skalaen inntekten ligger.\"  \n  \nSelvf\u00f8lgelig at han byttes ut med hun. Om noen er fattig, og ikke har surret seg inn i dette selv pga manglende styring p\u00e5 \u00f8konomi, da er det lite interessant, jeg har ikke lyst til \u00e5 v\u00e6re \u00f8konom og st\u00f8ttekontakt n\u00e5r jeg er i et forhold.  \n  \nJeg har ikke noe problem med \u00e5 st\u00f8tte/backe opp kj\u00e6resten min, men ikke hele tiden og i forhold til alt.\n\nSkjult ID med pseudonym marih\u00f8na s\u00f8. 7 aug. 2011 23:53  \n\nAt mannen skal v\u00e6re rik kommer veeeeldig langt ned p\u00e5 lista mi over \u00f8nskede kvalifikasjoner.....nei vent, det st\u00e5r ikke engang p\u00e5 lista mi\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94a597a0-b4dc-43ad-9b19-2d79e145edd8"}
+{"url": "http://angellaro.blogspot.com/2009/12/snmann-fra-byeva-candy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:43Z", "text": "Et lite sted for mitt kreative sinn.\n\n## s\u00f8ndag 27. desember 2009\n\n### Sn\u00f8mann fra ByEva - Candy\n\nEr ikke denne sn\u00f8mannen s\u00f8t... Kj\u00f8pte den p\u00e5 Minnehj\u00f8rnet for en m\u00e5ned siden, Jeg kj\u00f8pte faktisk to av dem... Det var selvf\u00f8lgelig en feiltakelse, men jeg trodde jeg hadde kj\u00f8pt to ulike.\n\n  \nSiden jeg har passert 30 000 treff, kan det v\u00e6re p\u00e5 sin plass \u00e5 gi bort en liten candy.\n\nDet du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 skrive en liten kommentar under dette innlegget og linke til bloggen min om du har lyst, men det er ikke noe krav. Jeg legger oppi et par ting til, s\u00e5 da kan det jo bli en fin candy etterhvert:)\n\n  \n**Frist 3. januar**\n\n  \n\nHa en fortsatt god romjul:)\n\nJuleklem fra Angella\n\n  \n Lagt inn av Angella   kl. 27.12.09        \n\n#### 12 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTorill sa...\n\nDenne var s\u00f8t da\\!  \nTusen takk for koselige kommentarer i 2009, og hyggelig at du f\u00f8lger med p\u00e5 det jeg lager\\! Klemmer inn i 2010\\!\n\n 27. desember 2009 kl. 11:55    \n\n\n\n\n\nFilharmonica sa...\n\nDisse sn\u00f8mennene til Evy er jo bare s\u00e5 herlige :-) Har fulgt med bloggen din i l\u00f8pet av \u00e5ret. Tusen takk for all inspirasjon :-)  \nHa en fortsatt god jul\\!\n\n 27. desember 2009 kl. 13:55    \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nHei, hei.  \n  \nDe stemplene er kjempes\u00f8te og kortet ogs\u00e5. Blir selvf\u00f8lgelig gjerne med i trekningen. (Og s\u00e5 trekning 3. januar da gitt\\!\\!\\! :o))  \n  \nH\u00e5per du fortsatt koser deg, og ikke er helt nedsn\u00f8dd der ute.  \n  \nRomjulsklem fra meg.\n\n 27. desember 2009 kl. 14:06    \n\n\n\n\n\nTany Sol sa...\n\nBeautiful card Angela\\!\\!  \nThanks for the chance to win\\!  \nLove your works and your blog...  \nMarry Christmas and Happy New Year\\!\n\n 27. desember 2009 kl. 17:53    \n\n\n\n\n\nCathrin sa...\n\nKjempes\u00f8tt stempel\\! Hiver meg gjerne med i trekningen om det. Fortsatt god jul til deg\\! :o)\n\n 27. desember 2009 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nS\u00e5 herlig kort,Angella\\!  \nStemplene fra byEvy er bare s\u00e5 s\u00f8te,har noen her jeg ogs\u00e5 (som ikke har blitt brukt enda...)  \nHa ei fortsatt flott jul,  \nklemmer fra Maya :)\n\n 28. desember 2009 kl. 00:25    \n\n\n\n\n\nGry-Heidi sa...\n\nHerlig kort, Angella \\! Stemplet er kjempes\u00f8tt :)  \nJeg henger meg p\u00e5 candy\u00b4n din jeg :o)  \nKos deg masse de siste dagene i dette \u00e5ret :o)  \n  \nKlem\n\n\n\n\n\nMoni sa...\nSo beautiful card\\! Cute image\\! happy New Year\\! Hugs,moni\n\n 28. desember 2009 kl. 09:46    \n\n\n\n\n\nInger Marie sa...\n\nhei vennen :)  \nS\u00e5 nydelig julekort og sn\u00f8mannen er jo bare s\u00e5 super skj\u00f8nn.  \nH\u00e5per du har fine juledager og vil gjerne v\u00e6re med p\u00e5 candyen din :)  \nHa en fin jul videre.  \nGod klem\n\n 28. desember 2009 kl. 20:38    \n\n \n\nLene Aase sa...\n\nHeisan :)  \nS\u00e5 utrolig nydelig julekort og kjempes\u00f8tt motiv:)  \nH\u00e5per alt st\u00e5r bra til med deg og at dere har hatt en kjempefin jul:)  \n  \nKlemmer fra Lene:)\n\n 29. desember 2009 kl. 11:07    \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\nFor en skj\u00f8nn sn\u00f8mann.  \nDen vil jeg v\u00e6re med p\u00e5 vett du.  \nTusen takk for alle herlige og varme kommentarer i 2009, ha en flott nytt\u00e5rsfeiring, s\u00e5 snakkes vi i 2010.  \nStor klem fra Kaia\n\n 29. desember 2009 kl. 23:52    \n\n\n\n\n\nStefanie Reyes sa...\n\nThank you, I have recently been searching for information about this topic for ages and yours is the best I have discovered so far. But, what about the conclusion? Are you sure about the source?\n\n 11. mars 2014 kl. 11:44    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90225c84-56dd-483f-961d-af86a5ff8794"}
+{"url": "http://oaring.blogspot.com/2009/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:28Z", "text": "\n\n## mandag 26. oktober 2009\n\n### Parkfangst uke 42 og 43.\n\nNye uker og nye muligheter. Denne gangen vel s\u00e5 variert som mengde. Fors\u00f8kte en tur langs nedre del av Akerselven, det gav kr\u00e5ke\\!  \n  \n  \n*Ikke rart noen av disse ungfuglene ser litt rare ut i flukt.*  \n  \nS\u00e5 en lunchutflukt til V\u00f8yenbroa. Der har det virket tidligere i h\u00f8st. N\u00e5 l\u00e5 endene i vannet og duene tok for seg helt alene. N\u00e5 var de i det gr\u00e5dige hj\u00f8rnet hvor man kan snike h\u00e5nden ned mellom dem og plukke opp to uten at de andre reagerer. Det ikke ofte det er s\u00e5nn, men det er litt moro. Ble 10 stk p\u00e5 kjappen.  \n  \nHar noe ugjort med sivh\u00f8nene i Hovindammen ogs\u00e5. Det er bare en igjen, men den har til gjengjeld ikke ring. Merkelige greier, jeg endte opp med denne:  \n  \n  \n*Sildem\u00e5ke i slutten av oktober er ikke hverdagskost.*  \n  \n  \nSvaner er som jeg mange ganger har v\u00e6rt inne p\u00e5 noen merkelige dyr. I \u00e5r har jeg brukt alt for mye tid p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i ungene i Smestadammen og Holmendammen. Disse ble bes\u00f8kt begge de siste ukene ogs\u00e5. Ved f\u00f8rstnevnte fikk jeg omsider nummer to. Ved siste bes\u00f8k var bare tre unger igjen. I f\u00f8lge en forbipasserende var alle fire p\u00e5 plass to dager f\u00f8r. Dyra kommer p\u00e5 br\u00f8d, men n\u00e5 ville ikke ordentlig opp p\u00e5 land.  \nI Holmendammen har det ligget et umerket par med hele seks unger, hvor av to hvite. Polske svaner, de er helt hvite allerede i dundrakt. En av disse to fikk jeg tak i i begynnelsen av september. N\u00e5 fant jeg bare et umerket par og en gr\u00e5 unge\\! Har de andre blitt borte? Eller har hele gjengen reist og et nytt par fl\u00f8yet inn? Si fra hvis dere ser noe p\u00e5 deres vei. 8 svaner pleier \u00e5 synes.  \nFor \u00e5 f\u00e5 fart i svanelisten m\u00e5tte jeg til slutt innom Veterin\u00e6rh\u00f8yskolen. Der hadde politiet levert inn en knoppsvane de hadde funnet spaserende p\u00e5 ring 3\\! Forventet og finne en fra Smestad, men det var en voksen, uskadd sak som straks b\u00f8r ut i fjorden igjen. Det er mye rart man blir sendt bort i\u2026  \n  \n21\n\n Av Carsten Lome   1 kommentarer      \n\n Etiketter: Akerselva, kr\u00e5ke, parkfangst, sildem\u00e5ke \n\n## onsdag 21. oktober 2009\n\n### Fornebu 17 - 18 oktober\n\nDenne gangen konsentrerte vi oss om foringsplassen.  \n\nL\u00f8rdag kom Ingunn og Torben. De begynner n\u00e5 \u00e5 f\u00e5 skikkelig tak i st\u00e5lringer, da mesteparten var gr\u00f8nn- og pilfink. Ingunn kj\u00f8rte dermed sin h\u00f8yrearm i senk denne dagen.\n\nVi ble forresten enige om hermed \u00e5 gi Johnny en bitteliten \"refs\", da to av hans tidligere merkinger ble kontrollert men ikke var helt iorden: en fugl hadde litt \u00e5pen ring, en annen var merket som hann men som for undertegnede s\u00e5 ut som hunn. N\u00e5 skal det sies at da er det ikke tatt med muligheten for at en fugl kan pr\u00f8ve \u00e5 \u00e5pne en ring selv, og at lysforholdene kan lure en ringmerker litt. :)\n\n27 fugler fikk ring mens de to var til stede, men ved m\u00f8rkets frembrudd var tallet \u00f8kt til 43, aller mest gr\u00f8nnfink.\n\n  \n  \n  \nP\u00e5 s\u00f8ndag kom bare Torben da Ingunn var sykmeldt (kun egenmelding). Vi holdt p\u00e5 like lenge som dagen f\u00f8r, alts\u00e5 til halv ett, og da var ogs\u00e5 s\u00f8ndagens tall blitt til 43, og selvf\u00f8lgelig mest gr\u00f8nnfink.  \n  \n  \n  \n\n**Resultat**\nBl\u00e5meis\nKj\u00f8ttmeis\nPilfink\n\nGr\u00f8nnfink\n\nGulspurv\n## onsdag 14. oktober 2009\n\n### Frognerparken 13 oktober\n\n  \n  \n  \nSom Carsten skriver, parksesongen (den uten grilling) er i gang. Jeg tok meg en tur innom Frognerparken tirsdag 13 oktober. Der l\u00e5 det en brunnakke hunn som ville ha br\u00f8d. Jeg brukte opp en hel kneip f\u00f8r jeg endelig fikk tak i den p\u00e5 siste br\u00f8dbit. Det befinner seg ogs\u00e5 en annen brunnakke som spiser br\u00f8d i Oslo n\u00e5, en adult hann i Smestaddammen. Smestadfuglen fikk ring av undertegnede sist vinter og ser ut til \u00e5 v\u00e6re en veldig lokal fugl. Den er observert i Holmendammen og Frognerparken ogs\u00e5, men virker \u00e5 trives best i Smestaddammen. Men, ikke alle brunnakkene vi har merket er lokale. En vi merket p\u00e5 \u00d8stensj\u00f8vannet for noen \u00e5r siden ble senere skutt utenfor Moskva i Russland... H\u00e5per denne hunnen ikke blir like lokal som Smestad fuglen.\n\n Av PKS   2 kommentarer      \n\n Etiketter: brunnakke, Frognerparken, parkfangst \n\n## tirsdag 13. oktober 2009\n\n### Parkfangst uke 40 og 41.\n\n  \n*Arkivbilde. Fantastisk \u00f8yenfarge?*  \n  \nDet var litt prematurt \u00e5 annonsere h\u00f8stens parksesong for startet. Det virket s\u00e5nn p\u00e5 et par steder langs Akerselven, men etter noen stikkpr\u00f8ver viser det seg at vi m\u00e5 vente litt til. Noe har det likevel blitt. Til og med \u00d8stensj\u00f8vannendene lot seg lure. Duene er rimelig p\u00e5 hugget s\u00e5 der st\u00e5r det nok mest p\u00e5 innsatsen.  \n  \nDet er en spennende tid, man vet aldri hva slags ender som plutselig dukker opp i parken og vil ha br\u00f8d.  \n  \n\n**Siste\u00a0ukenes\u00a0resultat**\n\nKnoppsvane\n\n2\nGr\u00e5g\u00e5s\n\n1\nHvitkinng\u00e5s\n\nHettem\u00e5ke\n\nGr\u00e5m\u00e5ke\n\n1\n\nBydue\n\n8\n\nSum\n\n18\n\n Av Carsten Lome   2 kommentarer      \n\n Etiketter: bydue, parkfangst \n\n## s\u00f8ndag 11. oktober 2009\n\n### Fornebu 10 - 11 oktober\n\n  \n  \nNok en helg med trening for kommende ringmerkere er unnagjort. L\u00f8rdagen ble ledet av Geir S. Andersen. Med str\u00e5lende sol og vindstille kunne man bli lurt til \u00e5 tro at dette skulle bli en rolig dag. 106 nye fugler fikk ring og 25 lokale ble kontrollert. H\u00f8ydepunktet kom helt p\u00e5 slutten av dagen. En liten 1k spurvehauk hann kom i et langt stup og traff nettet og spratt ut igjen. Et kvarter senere satt den.  \n  \n  \n  \nS\u00f8ndag startet og stoppet med regnbyger og fangsten ble konsentrert til foringsplassen. Kattugla skrek en slags velkommen til oss fra l\u00f8nna og et r\u00e5dyr ble jaget i reservatet av en l\u00f8shund. Ellers var det stille og rolig. Bare noen f\u00e5 fugl ble merket.  \n  \n\n**Resultat**\n\nSpurvehauk\n\nI tilleg var det 35 lokale kontroller. Den eldste var en kj\u00f8ttmeis som er minst fem \u00e5r gammel.\n\n Av John Martin Mjelde   0 kommentarer      \n\n## tirsdag 6. oktober 2009\n\n### H\u00f8stmerkinga i gang ogs\u00e5 i Hob\u00f8l\n\nEtterhvert har vi ogs\u00e5 kommet i gang med litt fangst og merking i Hob\u00f8l, n\u00e6rmere bestemt hjemme hos meg p\u00e5 Lind\u00e5s ved Tomter (to 9-metere ved foringsplassen) og p\u00e5 Knapstad hos Morten Hage (\u00e9n 9-meter ved foringsplassen).\n\nF\u00f8rste runde var p\u00e5 Lind\u00e5s 13. september, men utbyttet ble ikke det helt store. Totalt 13 fugl; 9 kj\u00f8ttmeis (hvorav \u00e9n 1k fra egen hage), 3 bl\u00e5meis og 1 l\u00f8vmeis. Sistnevnte reddet fors\u00e5vidt dagen siden det var f\u00f8rste gang jeghar klart \u00e5 f\u00e5 fingrene i en slik en\\!\n\nNeste runde var ogs\u00e5 p\u00e5 Lind\u00e5s, 20. september, og denne gang med assistanse av unge Hr. Hage. Utbyttet ble da noe bedre, og var dominert av gr\u00f8nnfink (20). Ellers var det ogs\u00e5 denne gang endel kj\u00f8ttmeis (9), samt 2 spettmeis og \u00e9n hver av bl\u00e5meis og bokfink.\n\nSist s\u00f8ndag, 4. oktober, forflyttet vi oss til Knapstad for \u00e5 gj\u00f8re en innsats p\u00e5 hordene som frekventerer Mortens foringsplass. En nydelig h\u00f8stdag ble det, og totalt 77 fugler fikk ring om foten; nesten halvparten av disse var gr\u00f8nnfink (36). Ellers var det endel pilfink (12), kj\u00f8ttmeis (10), bl\u00e5meis (8) og spettmeis (5), samt noen 4 gr\u00e5spurv.\n\nMvh\n\nLars Erik\n\n Av Lars Erik Johannessen   0 kommentarer      \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n Etiketter: foringsplass, gr\u00f8nnfink, Hob\u00f8l, Knapstad, Lind\u00e5s, l\u00f8vmeis, \u00d8stfold \n\n## mandag 5. oktober 2009\n\n### Fornebu 3 - 4 oktober\n\nVinteren n\u00e6rmer seg og det tynnes ut i rekkene hos noen arter, mens andre kommer til. Carsten og Thor-Erik fikk gleden av \u00e5 st\u00e5 opp tidlig p\u00e5 l\u00f8rdagen. Lyd og heisenett gir best resultat i gr\u00e5lysningen. Det ble bare tre, den siste var helt d\u00f8d. Spurvehauken hadde fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 med seg en av r\u00f8dvingetrostene. V\u00e6rgudene fikk rett i sine sp\u00e5dommer om tiltagende regnv\u00e6r s\u00e5 det ble mest fangst p\u00e5 foringsplassen. Det ble noen pil- og gr\u00f8nnfink. En av de sistnevnte med fremmed ring\\! (Den er ikke merket p\u00e5 R\u00f8a. Det var det f\u00f8rste vi sjekket.)  \n  \nSm\u00e5v\u00e5te bl\u00e5meis er ikke noe hyggelig \u00e5 jobbe med s\u00e5 vi gikk etter hvert over i indretjeneste. Thor-Erik fikk drevet et par timer med RingAccess. Vi hadde noen l\u00f8se lapper med trost og sj\u00f8fuglmerking som ikke var f\u00f8rt.  \n  \n  \n  \nS\u00f8ndag startet lettskyet og gikk over i str\u00e5lende sol. John Martin var enslig ringmerker for dagen. Det var ikke mye fugl i terrenget s\u00e5 nettet p\u00e5 foringsplassen kom fort opp. H\u00f8stens f\u00f8rste bj\u00f8rkefink gikk i her. Noen av meisene som ble merket som pullus i v\u00e5r begynner \u00e5 dukke opp. En pilfink som fikk sin ring mens den l\u00e5 i reiret under taksteinen p\u00e5 uthuset, gikk ogs\u00e5 i nettet.  \n  \nI 2009 har flere arter satt rekord med flest merket pr \u00e5r p\u00e5 Fornebu. Den siste uken har to nye arter blitt med i denne gruppen. Det er gransanger og svarttrost med hhv 34 og 27 merkede i \u00e5r.  \n  \n\n**Resultat**\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "617065e7-b8db-4ccd-aa66-54977b9b4300"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2017/05/herrekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:22Z", "text": "    \n\n## fredag 19. mai 2017\n\n### Herrekort.\n\n  \nHei og god fredag\\! :)\n\n  \nI dag har viser jeg et herrekort og her har jeg brukt industrial- m\u00f8nsterark til bakgrunnene.\n\nKortet er enkelt laget med washitape, pynt fra Prima. Stempeltekst fra Papirdesig.\n\nMotiv er en digi fra Digistamp.\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har brukt lag-p\u00e5-lag med ferdig utklipte chipboard fra Prima.\n\nInni kortet har jeg brukt industrial- ark fra samme serie som bakgrunn. Metall som jeg har farget med de t\u00f8ffe rustfargene fra Finnabair. Ellers er det stempeltekst fra Norsk stempeldesign.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nDisse ferdig utklipte delene er kjempeg\u00f8y \u00e5 leke seg med.\n\nSirklene er utstanset med punch og er tiltenkt plass til \u00e5 skrive en hilsen.\n\n  \n\n\nDet var alt for denne gangen\\!\n\nJeg \u00f8nsker alle en fkott og kreativ uke.  \n  \n\nKlem, Helga :)  \n  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a2715db-8be3-4d2a-b0ef-463dc00bbe8b"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/ruud-matte-gi-tapt-for-canadisk-tennistalent/3423350054.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:59Z", "text": "\nCasper Ruud r\u00f8k ut av Challenger-turneringen i Lyon fredag. Foto: Carina Johansen (NTB scanpix)\n\n# Ruud m\u00e5tte gi tapt for canadisk tennistalent\n\nTenniskometen Casper Ruud tapte kvartfinalen i Challenger-turneringen i Lyon for den canadiske ten\u00e5ringen Felix Auger-Aliassime.\n\n\n\n# Stort salg p\u00e5 Premier League-drakter\n\nKampen endte 6-4, 6-7, 6-4 til 16-\u00e5ringen.\n\n16 \u00e5r gamle Auger-Aliassime, en kraftig og storvokst spiller med sine 190 centimeter, fikk plass i turneringen via et wildcard. Ruud var fjerdeseedet.\n\nRuud \u00e5pnet kampen best og tok sitt f\u00f8rste servegame blankt. Nordmannen slet s\u00e5 mer med \u00e5 holde sitt neste, og i det tredje servegamet var breaket mot nordmannen et faktum.\n\nCanadieren holdt p\u00e5 sin side de tre f\u00f8rste servegamene relativt enkelt og tok ledelsen 4-2. Ruud reduserte til 3-4, men klarte aldri \u00e5 komme i posisjon til \u00e5 bryte motstanderens serve tilbake. Han p\u00e5dro seg i stedet et nytt servebrudd slik at f\u00f8rste sett endte 6-4 til canadieren.\n\nI sett nummer to holdt Ruud sine to f\u00f8rste servegame relativt greit, men i likhet med i det f\u00f8rste, ble han brutt i det tredje. Nok en gang gikk Auger-Aliassime opp til 4-2, men Ruud slo s\u00e5 tilbake og reduserte til 3-4 og 4-5.\n\nDa canadieren skulle serve hjem kampen, begynte nervene \u00e5 spille ham et puss. P\u00e5 stillingen 30-40 fikk Ruud sin f\u00f8rste sjanse til \u00e5 bryte og utnyttet den til fulle. Dermed sto det 5-5.\n\nNordmannen tok ogs\u00e5 ledelsen 6-5, men canadieren tvang fram et tiebreak. Det vant Ruud forholdsvis enkelt 7-4.\n\nI det tredje settet fulgte spillerne hverandre som skygger. Begge spillerne tok vare p\u00e5 sine fire f\u00f8rste servegame. Det sto 4-4 f\u00f8r canadieren vant sitt femte servegame og deretter br\u00f8t Ruuds serve.\n\nAuger-Aliassime vant settet og kampen etter \u00e5 ha prikket den f\u00f8rste matchballen som kom hans vei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d34e4e25-c4d8-4754-a217-ebb96beb9be0"}
+{"url": "http://sisselskille.blogspot.com/2007/10/baby.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:59Z", "text": "## 10/24/2007\n\n### Baby Thea\n\n  \n\nSissel Skille  on \n\n10/24/2007 01:02:00 a.m.           \n\n Categori: Baby \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nHar sett p\u00e5 alle dine sm\u00e5 kunstverk her inne,dei er berre heilt nydelige alle saman.Skulle gjerne sett dei \"i live\" :)  \n  \nMT\n\n 3/01/2010 12:10 p.m.    \n\n \n\nJosikken sa...\n\nDukkene dine er fantastisk naturtro. Jeg var p\u00e5 en utstilling i Gj\u00f8vik Fjellhall for noen \u00e5r siden og ble helt betatt av dukkene til en utstiller. Kan dette v\u00e6re deg?  \nHvor mye vil f-eks- Baby Thea koste meg.\n\n 2/10/2011 3:33 a.m.    \n\n## Picture of\n\n  - Amanda (1)\n  - Baby (7)\n  - Charlotte (1)\n  - Oda (1)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efa68a5d-9baa-42a8-af8a-28348323b4ff"}
+{"url": "http://www.bergencalling.no/konsertkalender/konsertarkiv/brit-floyd2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:52Z", "text": "\n\n### F\u00f8lg bergen live\n\n# Brit Floyd\n\nForestillingen har f\u00e5tt tittelen \"A Foot In The Door\" og er satt sammen av Brit Floyd sin musikalske leder Damian Darlington for \u00e5 hylle moderskipet Pink Floyd sitt nye Best of-album med samme tittel. Forestillingen vil inneholde det aller beste fra Pink Floyd sammen med en ekstra bonus i form av 23 minutters lang utgave av \"Echoes\" fra Pink Floyd's klassiske 1971-album \"Meddle\". Ja, ogs\u00e5 blir det h\u00f8ydepunkter fra The Wall. Hva mer kan en Pink Floyd-fan egentlig \u00f8nske seg..?\n\n  - Sted: \u00a0**Grieghallen**\n  - Dato:\u00a0**tirsdag\u00a0 9.\u00a0oktober\u00a02012**\n  - Tid: \u00a0**20:30**\n  - D\u00f8rene \u00e5pner: \u00a0**19:30**\n  - Pris: \u00a0**490/440 + bill. avgift**\n  - Studentpris: \u00a0**440 + bill. avgift**\n  - Kj\u00f8p billetter\n\nEtter kun noen f\u00e5 dager i salg er det klart at det ikke er nok med \u00e9n forestilling i Grieghallen med Brit Floyd. Konserten mandag 8. Oktober er allerede p\u00e5 det n\u00e6rmeste utsolgt. Det blir derfor dobbel dose Pink Floyd-musikk i Bergen i oktober.\n\nEtter avtale med produsentene av Brit Floyd \u2013 The World's Greatest Pink Floyd Show - vil publikum f\u00e5 en versjon med et annet repertoar til konsert nr 2 tirsdag 9. oktober, noe som gj\u00f8r at vi f\u00e5r presentert to kvelder som inkluderer 29 sanger fra Pink Floyd sin katalog med et tidsspenn p\u00e5 hele 27 \u00e5r.\u00a0**FLOYD FEST**, med andre ord\\!\n\n**Repertoar mandag 8. Oktober:** *Shine On You Crazy Diamond (I-V), See Emily Play, High Hopes, Sorrow, Have a Cigar, Wish You Were Here, Time, The Great Gig in the Sky, Money, Another Brick in the Wall Pt 2, Echoes, Learning to Fly, Get Your Filthy Hands off my Desert, The Fletcher Memorial Home, One of These Days, Hey You, Is There Anybody Out There, Nobody Home, Vera, Bring the Boys Back Home, Comfortably Numb, Brain Damage/Eclipse, Run Like Hell*\n\n**Repertoar Tirsdag 9. Oktober:** *Shine On You Crazy Diamond (I-V), Learning to Fly, High Hopes, Welcome to the Machine, Mother, Money, Us and Them, Pigs, Echoes, Keep Talking, Time, The Great Gig in the Sky, Nobody home, Wish You Were Here, One of These Days, Another Brick in the Wall Pt 2, Comfortably Numb, Run Like Hell*\n\n**Billetter til \u00e9n konsert koster 490/440 kr + avgift. Billetter til begge konsertene 850/750 kr + avgift.**\n\nEtter \u00e5 opptr\u00e5dt for over en kvart million fans i UK og Europa i l\u00f8pet av 2011 har BRIT FLOYD - The World's Greatest Pink Floyd Show offentliggjort nye konserter i Norge i oktober 2012.\u00a0\n\nI l\u00f8pet av mindre enn ett \u00e5r har fenomenet Brit Floyd blitt omfavnet av Pink Floyd fans over hele verden. Gjennom sin note-for-note perfeksjonisme, enest\u00e5ende Floyd-animasjoner og spektakul\u00e6re lyd-, lys- og lasershow har Brit Floyd inntatt en posisjon som det beste hyllest-showet verden kan fremvise.\n\n**Brit Floyd \u2013 The World's Greatest Pink Floyd Show**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a58a431-e683-4754-b4d4-da27105939b5"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/bulletstorm-veteranene-viser-hvordan-de-lager-fotorealistisk-grafikk/158430", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:25Z", "text": "\n\n# Bulletstorm-veteraner viser hvordan de lager fotorealistisk grafikk\n\nHenter objekter fra virkeligheten inn i spillet sitt.\n\n  -   Joachim Froholt \n  - 26\\. mars 2014 - 10:41\n  -  Kommentarer (13)\n\nDet polske studioet The Astronauts best\u00e5r av en gjeng veteraner fra People Can Fly \u2013 studioet bak spill som Painkiller og Bulletstorm. Deres f\u00f8rste spill blir et utforskningseventyr med overnaturlige elementer, og vi har tidligere sett hvordan selskapet bruker nye metoder for \u00e5 skape realistiske milj\u00f8er.\n\n\n\nN\u00e5 har studioet g\u00e5tt i dybden for \u00e5 vise hvordan de lager mange av modellene i spillet. Kort fortalt bruker de en metode som kalles photogrammetry, som inneb\u00e6rer at de tar massevis av fotografier av ekte objekter. S\u00e5 kombineres disse fotografiene til en detaljert 3D-modell.\n\n### Mye arbeid\n\nProsessen er tidkrevende og krever gode fotografier, men resulterer til gjengjeld i en temmelig n\u00f8yaktig 3D-gjengivelse av objektene man har tatt bilde av. Utviklerne f\u00e5r med selv de minste detaljene, og siden teksturene er basert p\u00e5 fotografiene blir det ingen gjentatte m\u00f8nstre eller s\u00f8mmer.\n\n\n\nTeknologien fungerer b\u00e5de p\u00e5 store og sm\u00e5 objekter, og utviklerne mener det fungerer sv\u00e6rt godt til \u00e5 bringe elementer fra naturen inn i spill. Studiosjef Adrian\u00a0Chimelarz forklarer:\n\n\u2013 Photogrammetry er utrolig. \\[...\\] Hvert nye photoscan sl\u00e5r meg i bakken. S\u00e5 mange detaljer, s\u00e5 intrikat, og viktigst av alt: det virker naturlig. Sprekker, flekker, erosjon \u2013 naturen har brukt millioner av \u00e5r p\u00e5 noen av disse objektene, og det er nesten urettferdig \u00e5 forvente sammenlignbar kvalitet fra artister som ikke kan jobbe mer enn noen f\u00e5 dager p\u00e5 dem.\n\nUnder artikkelen har vi lagt inn et par eksempler fra spillet. Dette er forresten ikke det eneste nye spillet som eksperimenterer med denne typen teknologi; skytespillet Get Even skal etter planen skilte med fotorealistiske milj\u00f8er.\n\nDenne statuen er laget av 35 forskjellige fotografier. Du kan styre kameraet med musen, samt forst\u00f8rre med musehjulet. Du kan ogs\u00e5 se modellen i fullskjerm-modus:\n\nDenne fossen er laget av over 200 bilder. Utviklerne p\u00e5peker at vannet i spillet ikke vil st\u00e5 stille, slik det gj\u00f8r her.\n\nEn steinformasjon. 135 bilder:\n\n### The Vanishing of Ethan Carter (Windows)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0590c9b8-4a25-42f3-aeb4-3dfe07b98246"}
+{"url": "http://monaevy.blogspot.com/2011/04/julekort-til-hjerteboden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:03Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. april 2011\n\n### Julekort til Hjerteboden\n\nDa er jeg ferdig med mine julekort til\n\nHjerteboden's Juleblogg. Uff, det er vanskelig  \n\u00e5 lage julekort i April m\u00e5ned, men det  \ner bare s\u00e5 herlig \u00e5 vite at i Desember er det  \nikke s\u00e5 mange \u00e5 lage.  \n  \n  \nMotivet er fra Magnolia som er fargelagt med Distress.  \nTeksten er fra Stempelglede. Papirene er fra Maja Design  \nog 3dny papir.  \n\n  \n\n\n  \nMotivet er fra Magnolia og papirene er fra Maja Design.\n\nTilda er fargelagt med Distress.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nMotivet og papirene er fra Magnolia. Teksten er fra\n\nLadybug and Friends. Tilda er fargelagt med Distress.\n\n  \n\n\n  \n00:13           \n\n Etiketter: Ladybug and Friends, Magnolia \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pink Lady6830. apr. 2011, 00:24:00\n    \n    Wow, s\u00e5 lekre julekort\\!\\! Helt nydelig satt sammen alle tre:-) S\u00f8te motiv og nydelige m\u00f8nster ark/pynt\\!\\! Flink du:-)  \n    Ha en fin helg\\! Klem Laila.\n    \n2.  \n    \n    bojose30. apr. 2011, 00:46:00\n    \n    S\u00e5 nydelige julekort, flotte farger og motiver. Nydelige papirer og flott pyntet.  \n    God helg, klem :)\n    \n3.  \n    \n    Camilla30. apr. 2011, 11:12:00\n    \n    Utrolig lekre julekort Mona\\!\\! Vakker fargelegging og skikkelig julete\\! Syns det er vanskelig selv med julekortene n\u00e5, men veldig godt \u00e5 ha noen p\u00e5 lur n\u00e5r desember kommer;)  \n    Ha en herlig dag\\!  \n    Klem, Camilla\n    \n4.  \n    \n    Chris\\_P3. mai 2011, 10:44:00\n    \n    J\u00e4ttefina julkort\\!\\! Grattis till vinsten\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c472a08-8324-4889-9b49-1cf3b3329915"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g190816-d720711-Reviews-The_Candlestick_maker-Aboyne_Aberdeenshire_Scotland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:34:05Z", "text": "Anmeldt 12 juli 2012 \nIkke n\u00e5 en formell restaurant men re tente som en god kaffe, te og lunsjen sted.\n\nFor at du skal f\u00e5 r\u00e5d fra s\u00e5 mange reisende som mulig, har denne anmeldelsen blitt maskinoversatt til norsk og er kanskje ikke lenger en n\u00f8yaktig kopi av originalen. Vi h\u00e5per dette gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 planlegge reisen.\n\nMike082\n\nAnmeldt 21 september 2011 \n\nGod mat, men \u00f8rsm\u00e5 deler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c27cfaa5-7877-4fe5-8478-a3fb40c3761c"}
+{"url": "http://linnosaurus.blogspot.com/2011/03/egenproduserte-glansbilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:39Z", "text": "\n\n## onsdag 9. mars 2011\n\n### Egenproduserte glansbilder\n\n  \nDette er en gammel forretningsid\u00e9 som aldri g\u00e5r av moten. Det er vel over 6 \u00e5r siden jeg lagde det f\u00f8rste arket av \"Diktatorer og Tyranner\"-glans. Det er dessverre mange blodt\u00f8rstige og gullhungrige ledere \u00e5 ta av, s\u00e5 her tok jeg med noen klassikere som er lette \u00e5 kjenne igjen: Josef Stalin, Nicolae Ceau\u015fescu, Ayatollah Khomeini, George W. Bush, Adolf Hitler, Osama Bin Laden, Kim Il-Sung og Benito Mussolini.  \n  \n  \nJeg har malt alle portrettene med akrylmaling, scanna inn, printa ut og skj\u00e6rt ut. Emballasjen har jeg kopiert fra Litor. Det tar tid \u00e5 lage hver enkelt, men har alltid v\u00e6rt en hit p\u00e5 skolens julemarkeder. Jeg fikk solgt unna diktator-glans lenge f\u00f8r julekorta mine.  \n  \n  \nDe er glad i alt som glitrer disse lederne, vel, i alle fall en del av dem. Litt s\u00f8lvglitter er p\u00e5 sin plass.  \n  \n  \nNoen \u00e5r seinere dukka en ny glansbildeid\u00e9 opp. NOKAS-ranerne.  \n  \n  \nJeg er gr\u00e5dig lei av at media til stadighet fremstiller disse bandittene som helter.  \n  \n  \nDe har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i form av portrettintervjuer og side opp og side ned der de snakker om seg selv, viser frem h\u00e5pl\u00f8se malerier de har malt p\u00e5 cella, bryllupsbilder fra fengselet, forteller om dr\u00f8mmer og fremtida, de ufarliggj\u00f8res og blir nesten kjendiser. Jeg veit det finnes noe godt i alle, og disse guttene er jo ikke f\u00f8rst og fremst banditter. Men uansett synes jeg vi ikke skal glorifisere dem og glemme hva de har gjort.  \n  \n  \nJeg har andre ideer for nye glansbildeserier, s\u00e5 vi f\u00e5r se om kolleksjonen utvides etterhvert. Til v\u00e5ren skal jeg produsere opp en del for salg igjen, det er en stund siden jeg har hatt noen p\u00e5 lager n\u00e5.  \n  \nMen f\u00f8rst skal jeg ro i land en mastergrad. Det er krampeakrig tegning og skriving for tida, det er heltisk, men forel\u00f8pig koser jeg meg. Det er s\u00e5 g\u00f8y n\u00e5r man begynner \u00e5 se resultater av alle arbeidstimene man har lagt bak seg\\!  \n  \n\\------  \n  \nHomemade scraps, \u00abdictators and tyrants\u00bb, and the \u00abNOKAS-robbers\u00bb. (They robbed NOKAS, Norwegian Cash Service, in 2004)\n\nLinnosaurus  kl. \n\n09:55       \n\n1.  \n    \n    Fauna design9. mars 2011 kl. 14:26\n    \n    Mimre mimre :-) Husker godt disse glansbildene fra markedene\\!\n    \n2.  \n    \n    Steffen9. mars 2011 kl. 19:06\n    \n    Fantastisk, dette var moro. Kanskje ministerglans hadde v\u00e6rt noe? Evt. partilederglans til valgkampen.\n    \n    Nina10. mars 2011 kl. 20:04\n    \n    Nydelig detalj med glitteret Linn-o. Hva med Frp-glans? Med bl\u00e5tt glitter.\n    \n4.  \n    \n    Allis i Eventyrland12. mars 2011 kl. 20:32\n    \n    Hahaha, genialt\\! :)  \n      \n    H\u00e5per du har en fin l\u00f8rdagskveld\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f8b8dea-d83d-4d1f-aada-b6d1e8eb5577"}
+{"url": "http://fjordinord.no/2015/09/04/6-september-skytingens-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:26Z", "text": "# M\u00d8RSVIKBOTN - MURGOS\n\n# 6\\. september \u2013 Skytingens dag\n\nPosted on4. september 20154. september 2015Authorfjordinord\n\n\u00a0\n\n\n\nS\u00f8ndag 6. september kl. 12:00 er det Skytingens dag, for store og sm\u00e5, i S\u00f8rfjorden.  \nKaf\u00e9 p\u00e5 skytterhuset. Ta med venner og familie og kom er oppfordringen fra skytterlaget.  \nSkyting er en sport for alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95676aa7-94b0-447c-a6fd-cd3aa0e66fb4"}
+{"url": "https://www.onoffice.no/product-7614", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:39Z", "text": "# Vindusnal NILFISK komplett 35cm\n\n\\- Nilfisk\u00ae Frida vindusnal egner seg for rengj\u00f8ring hjemme og p\u00e5 arbeidsplassen. - Nalen har et ergonomisk utformet h\u00e5ndtak for komfort og brukervennlighet, og den kan lett festes til en teleskopstang, slik at man kommer til p\u00e5 lite tilgjengelige omr\u00e5der - Man ser resultatet best p\u00e5 glass og andre glatte flater, for eksempel speil og marmor - Det praktiske hullet gj\u00f8r det raskt og enkelt \u00e5 henge den opp - Produktet er laget av naturlig kvalitetsgummi for \u00e5 gi effektiv rengj\u00f8ring uten \u00e5 lage riper. - Ergonomisk skaft - Komfortabel i bruk - Teleskopstang - Utmerket resultat p\u00e5 glatte flater - Gj\u00f8r rent uten \u00e5 lage riper - Skaftet f\u00f8lger ikke med - Materiale: Gummi og aluminium - Farge: Bl\u00e5 - Bredde: 350 mm  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f94cc8d-fc1b-4e39-a6dd-e906ee4fe18f"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2015/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:14Z", "text": "    \n\n## fredag 30. januar 2015\n\n### Fort gjort\\!\n\nNoen ganger s\u00e5 m\u00e5 ting g\u00e5 litt unna\\!\n\n  \nHvem har ikke st\u00e5tt i beta for \u00e5 mangle et kort liksom, DET har i hvertfall jeg ;-)\n\n  \nJeg liker veldig godt n\u00e5r ting blir helt clean\\&simple som her, og enda mer liker jeg\u00a0\n\nn\u00e5r det tar s\u00e5nn ca. 5 minutter \u00e5 lage haha...\n\n  \nOg n\u00e5r jeg presenterer tre kort i samme innlegg, da er det lettvint da\\!  \n\u00a0\n\n  \n\n\n  \nRett og slett kun hvit Bazzill Lace og en rest av r\u00f8dt, hjerter stanset ut med Folk heart og Love You er fra denne \u00fcbers\u00f8te lille plata fra Dear Lizzy, Phrases & Icons.\u00a0\u00a0\n\n  \nDette lille kortet er brettet som en liten matchstick-fyrstikkeske.\n\nHjerter med samme punch og stempler fra Dear Lizzy som kortet over.\n\nBazzill brukt til hjertene er bare sm\u00e5 restebiter av farger jeg synes passet sammen.\n\n  \n\n\n  \nHva blir vel enklere enn dette?\u00a0\n\nBazzill White og Red Devil, en bit hyssing og en liten s\u00f8t klype.\u00a0\n\nDear Lizzy klinker til med Love You-stempel igjen ;-)\n\n  \nH\u00e5per du fikk noen gode id\u00e9er til \u00e5 lage raske kort denne uken\\!\n\n  \nWibeke\n\n  \n\nWibeke  kl. \n09:00    3 kommentarer:        \n\n\n \n## onsdag 28. januar 2015\n\n### Kliss og kl\u00e6sj igjen :-)\n\nIkke en uke uten kl\u00e6sj fra meg nei, s\u00e5 denne gangen som flere ganger f\u00f8r blir det en tag :-)\n\n  \nTagger er s\u00e5 morsomt, s\u00e5 enkelt, s\u00e5 sm\u00e5tt, s\u00e5 kult og s\u00e5 videre...men det er kanskje ikke det mest n\u00f8dvendig vi trenger haha.. men det blir jo en fin samling med pr\u00f8velapper etterhvert da ;-)\n\n  \nDenne uka er det Dina Wakley og Tim Holtz som har \"samarbeidet\" p\u00e5 tagen min.\n\n  \n\n\n  \nStarter med Inkssentials Manila Tags, Dina Wakley White Gesso og en malepalett.\n\n  \nKlin p\u00e5 med Gesso, dekk gjerne hele - ikke \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 pent, fort og g\u00e6li ;-)\n\nLa det t\u00f8rke helt.\n\n  \n\n\n\u00a0S\u00e5 er det fram med Tim Holtz Layering Stencil Stripes, Dina Wakley Heavy Body Paint Sky\u00a0\n\nog v\u00e5tservietter.\n\n  \n\n\nBruk fingrene til \u00e5 male med, opp og ned og bortover til du er forn\u00f8yd.\n\n  \n\n\nMens det enn\u00e5 er litt v\u00e5tt, legg p\u00e5 stensilen og t\u00f8rk vekk maling med v\u00e5tservietten -\u00a0\n\nikke v\u00e6r s\u00e5 n\u00f8ye her heller....\n\n  \n\n\nKan se slik ut, og la det n\u00e5 t\u00f8rke litt.\n\n  \n\n\nDina Wakley Leaves Stencil og disse fargene velger jeg meg ut, Lime, Turquoise og Tangerine.\n\n  \n\n\nEn liten klatt av hver farge, bruk malepaletten til \u00e5 stryke over bladstensilen.\n\n  \n\n\nSlik kanskje....herlig klin\\!\n\n  \n\n\nLegg masken opp\u00e5 tagen og stryk over med f.eks. en liten Brayer,\u00a0\n\neller stryk fort ut med fingrene. Fjern masken med en gang.\n\n  \n\n\nUnderveis har jeg jo selvsagt laget en mop-up-tag, dvs. en liten tag som jeg har dratt\n\nopp restemaling fra bordet med. Det kommer alltid til nytte\\!\n\nS\u00e5 har jeg funnet frem Dina Wakleys Scribbly Bird (jeg elsker dem, s\u00e5 fine\\!\\!)\n\n  \n\n\n\nStemple p\u00e5 med Archival Ink Black. S\u00e5 har jeg funnet de fargene jeg tror vil\u00a0\n\nmale fuglen med. Jeg starter i hvertfall med Sky, Lapis og Lemon.\n\n  \n\n\nJeg malte fuglen med denne penselen til Dina Wakley, og forsterket\u00a0\n\nkonturene med en bl\u00f8t svart blyant. Klipp s\u00e5 ut.\n\n  \n\n\nOg selvsagt som hver gang ellers, s\u00e5 lever tagene sitt eget liv mellom her og\u00a0\n\nforrige bilde. Fuglen har f\u00e5tt en liten touch-up med Tangerine for \u00e5 bli litt\n\nfreshere, og bladene og rundt tagen har blitt streket opp.\n\nEllers er det tekst fra Scribbly Birds.\n\n  \nDenne tagen gikk faktisk ganske fort \u00e5 lage :-)\n\nSes p\u00e5 fredag\\!\n\n  \nWibeke\n\n  \n Etiketter: Dina Wakley, DT-Wibeke, Tag, Tim Holtz, Tutorial \n## mandag 26. januar 2015\n\n### Se min kjole :-)\n\nIkke ofte jeg lager kort, og n\u00e5 er det ikke lenge til h\u00f8ysesongen for kortlaging heller...\n\n....det er jo b\u00e5de morsdag og valentinesdag i februar, og for ikke \u00e5 snakke om konfirmasjoner og bryllup utover v\u00e5ren :-)\u00a0\n\n\u00c5 v\u00e6re ute i god tid er fremmedord for meg, og sikkert ikke bare meg heller \\*fnis\\*\n\n  \nTenkte f\u00f8rst denne uka \u00e5 starte med et morsdagskort, morsdag er 8.februar i \u00e5r, da har vi litt tid\u00a0\n\ntil b\u00e5de \u00e5 lage og planlegge...\n\n  \nJeg fant denne kjolen i en tutorial p\u00e5 Pinterest, og synes den var s\u00e5 s\u00f8t\\! Den kan ogs\u00e5 fint lages som brudekjole, til konfirmasjon eller hvorfor ikke til en god venninne :-)\u00a0\n\n  \nAnbefaler \u00e5 ikke bruke for tykt ark, da den er ganske hard \u00e5 brette - den blir litt tykk p\u00e5 midten.\n\n  \nJeg valgte \u00e5 holde kortet s\u00e5 enkelt som mulig, da jeg synes kjolen burde st\u00e5 i fokus :-)\n\nOg hvis man velger et vakkert ark som dette fra Papirdesign, s\u00e5 trenger man ikke s\u00e5 mye mer.\n\n  \n\n\nHar brukt: Papirdesign Marias verden En dans p\u00e5 roser, Bazzill Brocade og en liten sl\u00f8yfe.\n\n  \nDa ses vi p\u00e5 onsdag :-)\n\n  \n\nWibeke\n\n09:00    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Bazzill, DT-Wibeke, H\u00e5ndlagd Pynt, kort, morsdag, Papirdesign \n\n \n\n## fredag 23. januar 2015\n\n### Minialbum med envelope punchboard\n\n\u00a0\n\nJeg har kj\u00f8pt meg envelope punchboard\u00a0, og vil vise frem et lite album lagd med dette :)\n\nJeg har tatt utgangspunkt i st\u00f8rrelsen p\u00e5 disse tagsene, og g\u00e5tt ut i fra det p\u00e5 punchboardet. Der st\u00e5r det hvilken st\u00f8rrelse du skal ha p\u00e5 arket for \u00e5 f\u00e5 en konvolutt som passer til kortet- veldig praktisk ;)\n\n\u00a0\nPermene er chipboard som er kuttet til passe st\u00f8rrelse, og kledd inn med m\u00f8nsterark.\n\n\u00a0\n\n\n  \nJeg har brukt den flotte serien Nyhavn\u00a0fra Maja Design. Har kuttet ut kork-pynt med diverse dies\u00a0fra en blokk med kork-ark, og stempler fra Papirdesign. Gratulerer-diesen er fra Scrapmagasinet, og ringene finner du her. \n\n  \n\n\n  \nHar og s\u00e5 brukt blonde fra prima.\n\n  \n\n\n  \nAlle kanter er svertet med cats eye., og jeg har selvf\u00f8lgelig m\u00e5tte dekorere litt med s\u00f8mmer og prikker tegnet med brun tusj :)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0\n\nTagsene har f\u00e5tt diverse b\u00e5nd, og er uten noe p\u00e5. Tanken var at albumet kunne brukes som gratulasjonskort fra mange, der hver og en kan skrive en hilsen til jubilanten, eller for eksempel en gjestebok :) Man kan bruke bilder eller dikt- bare fantasien setter grenser :)\n\n\u00a0\n09:00    1 kommentar:        \n\n## onsdag 21. januar 2015\n\n### tutorial p\u00e5 brettekort\n\nHer er en tutorial p\u00e5 et enkelt - men samtidig litt annerledes brettekort.\n\nJeg starter med et bazzill som er kuttet til str 4x 12 \". Preg p\u00e5 5\" og 10\"\n\n\n\n  \nS\u00e5 har jeg kuttet to paneler til utsiden i str 5x 6 1/4, og to paneler til innsiden i str 4 1/4\"x 5 1/4 \"\n\n\n\n\n\n  \nS\u00e5 tar du lim p\u00e5 delen du begynte med-\n\n  \n\n\nog limer p\u00e5 ene panelet som skal p\u00e5 innsiden. Se bildet for \u00e5 f\u00e5 det riktig.\n\n\n\n\nS\u00e5 limer du dette p\u00e5 det ytterste panelet :)\n\n\n\n  \n\u00a0Da skal det se s\u00e5nn ut :)\n\n\n\n  \nS\u00e5 tar man lim p\u00e5 den lille \"flappen\" og limer p\u00e5 fremsiden av kortet :)\n\nKan v\u00e6re lurt \u00e5 pynte fremsiden f\u00f8r du limer sammen kortet.\n\n\n\n\n  \nS\u00e5nn ser kortet ut n\u00e5r det er ferdig- her er det brettet helt ut.\n\n\n\n  \nOg her er det lagt sammen.\n\n\n\n\n  \n\nH\u00e5per dette var forst\u00e5elig :) Har brukt bazzill, Spellbinders- dies, M\u00f8nsterark fra Blue Fern, blonder fra Prima, gratulerer-dies fra Scrapmagasinet og en nydelig liten glassflaske fylt med glitter :) Pyntet kantene med \"s\u00f8m\" tegnet med hvit penn, og alle kanter er som vanlig svertet med cats eye :)\n\n  \n\n\\*Helen\\*\n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Bazzill, Blue Fern Studio, DT-Helen, Glass Glitter, kort, spellbinders \n\n## mandag 19. januar 2015\n\n### Sisters....\n\nN\u00e5 er det lenge siden jeg har laget en LO...\n\nMen siden jeg har to barn der det eldste har 4 fulle album-\n\n\u00a0mens minste ikke har ett en gang, er det vel p\u00e5 tide \u00e5 starte igjen ;)\n\n\u00a0Og det var jo g\u00f8y n\u00e5r man f\u00e5r lov \u00e5 leke litt med nye ark og flotte produkter ;)\n\n\n\n  \n\u00a0Jeg har f\u00e5tt bruke de flott nye arkene til Maja Design- Nyhavn. Her har jeg brukt Strolling along the Canal og Veteran ships med hvit bazzill og dotted Swiss\u00a0som base. Alle kantene er revet med distress tool og svertet med cats eye, chestnut roan. Jeg har ogs\u00e5 malt litt med hvit gesso under bildet og tegnet en svak ramme med hvitt rundt bildet med krittpenn, og drodlet en bord p\u00e5\u00a0lag nr 2 med hvit penn.\n\n  \n\n\n  \nJeg har pyntet med blonder fra prima, figurer laget med former\u00a0og papirleire, pyntegrener og en perleswirl. Bokstavene har jeg trykket ut med et alfabet som for eksempel dette fra Memory Box.\n\n\n\n\n\n  \nHer er et n\u00e6rbilde av fuglene som jeg har laget med svart embossingpaste som gir et opph\u00f8yet utseende, og en sjablong/mask.\n\n  \nDette ga mersmak, s\u00e5 h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 laget flere LO\\`er snart :)\n\nSees p\u00e5 onsdag :)\n\n  \n\\*Helen\\*\n\n09:00    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 16. januar 2015\n\n### NOEN MIL UTENFOR KOMFORT-SONA\n\nTilbake idag med en LO - og det er virkelig utenfor min komfortsone, det kan jeg bare si :)\u00a0\n\nAv og til m\u00e5 man utfordre seg selv litt, og det har jeg bestemt meg for \u00e5 gj\u00f8re litt oftere, s\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg greier \u00e5 holde det, hihi..\n\n  \nBarnebarnet mitt Hanna elsker \u00e5 finne p\u00e5 rare ting og hun er full av humor og kreativitet. Noen ganger ler jeg s\u00e5 jeg griner av de spr\u00f8e p\u00e5funna hennes. Her forleden kledde hun seg ut i kl\u00e6r som jeg hadde liggende fra noen \u00e5r og ganske mange kilo siden - og det resulterte i denne LO'en:\n\n  \n\n\n  \nJeg har brukt m\u00f8nsterark fra DENNE\u00a0blokka fra Webster Pages - en herlig samling med ark i \"kn\u00e6sje\" farger og m\u00f8nster og en side med utklippsbilder..\n\n  \n\n\n  \nEr det mulig \u00e5 ikke bli i godt hum\u00f8r av denne jenta?? Jeg sydde ganske mye med maskin i forskjellige s\u00f8mmer p\u00e5 papiret, syns det gir s\u00e5 fin effekt. Hadde en rest med perleb\u00e5nd som ble limt opp\u00e5 kanten p\u00e5 bildene.\n\n  \n\n\n  \nAvslapping p\u00e5 sofaen etterp\u00e5 :) Blomster fra Prima\u00a0og bling\u00a0under.\n\n  \n\n\n  \nDe store flotte trebokstavene er fra Studio Calico og de finner du her\u00a0og det samme er pilene og hjertene..\n\n  \n\n\n  \n\n  \n\n\n\n  \nUtklippsarka og skoen er ogs\u00e5 med i samme blokka. Ble skikkelig forelska i disse herlige sterke fargene - er jo s\u00e5 m\u00f8rkt og trist ute for tida.\n\n  \nDet var det jeg hadde for denne gangen :)\n\n  \n\nstor klem fra Synn\u00f8ve\n\n  \n09:00    2 kommentarer:        \n\n## onsdag 14. januar 2015\n\n### SUPER-ENKEL BORDKALENDER\n\nGod onsdag\\!\n\nIdag er jeg tilbake med en super-enkel tut p\u00e5 en bordkalender. Enkel og hendig og tar veldig liten plass, men pynter jo opp litt, da, med fine Pion-ark osv... :)\n\n  \nAlt trenger jo ikke v\u00e6re s\u00e5 komplisert, hehe, og jeg imponerer nok ingen med denne, men greit med noe som ikke tar s\u00e5 lang tid \u00e5 lage ogs\u00e5, hehe..\n\n  \n\n\n  \nDu trenger en stiv kartong p\u00e5 12 x 6 inches, m\u00f8nsterark, tape/lim og pynt etter eget \u00f8nske.\n\n  \n\n\n  \nS\u00e5 preger du slik som vies p\u00e5 bildet etter 1,5 - 6 - 10,5 inches.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5f\u00f8r lim/tape p\u00e5 en av kortsidene og brett sammen, og da skulle det bli........\n\n  \n\n\n  \ns\u00e5nn som dette.. Kan det egentlig bli enklere? Da har vi basen til kalenderen - og det er bare \u00e5 sette i gang med \u00e5 pynte etter eget \u00f8nske. Min kalender ble i bl\u00e5farger - syns det passa godt p\u00e5 kj\u00f8kkenbordet, der jeg har tenkt \u00e5 ha den st\u00e5ende.\n\n  \n\n\n\n  \nJeg hadde liggende noen sm\u00e5 kalenderblokker, men du finner et ark her\u00a0fra Papirdesign, som er kjempefint \u00e5 lage kalenderblokk av. Du kan ogs\u00e5 laste ned p\u00e5 nettet.. Her i venstre hj\u00f8rne har jeg brukt denne flaska\u00a0og limt p\u00e5 \"Homemade\" fra et av m\u00f8nsterarka til Siri's kitchen\u00a0til Pion design. Alle m\u00f8nsterarka jeg har brukt her er fra denne serien, jeg digger den\\!\\! Litt blomster og en hj\u00f8rnecharms er ogs\u00e5 med.\n\n  \n\n\n  \nKakeserviett under utklipp fra m\u00f8nsterark og en liten ugle som sitter og lurer p\u00e5 tallerkenhylla. Remsa med de fine orda p\u00e5 finner du her, de har jeg brukt s\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig mye..og de finnes her. Tall-stickersene fikk jeg i adventskalenderen .\u00a0\n\n  \n\n\n  \nBittesm\u00e5 perler p\u00e5 de utklipte sommerfuglene og litt st\u00f8rre ved siden. Hengeren til venstre skal det liksom henge et lite kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle p\u00e5, LOL, ingenting \u00e5 si p\u00e5 fantasien :)\n\n  \n\n\n\n\nEt temmelig uskarpt bilde fra siden...\n\n\n\n  \nog en skikkelig kjedelig bakside ;)\n\n  \nLag en bordkalender du ogs\u00e5 - eller to - de er fine \u00e5 gi bort ogs\u00e5 :)\n\n  \n\nstor klem fra Synn\u00f8ve\n\n\nSynn\u00f8ve  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f707876-c453-491e-885f-19a1f7d4525e"}
+{"url": "http://peachymuffin.blogspot.com/2012/05/rabarbrapai-fylt-med-hjemmelaget.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:54Z", "text": ".jpg)\n\n## torsdag 10. mai 2012\n\n### Rabarbrapai fylt med hjemmelaget vaniljekrem.\n\n\n\nMamma pleier \u00e5 bake rabarbrapai til bursdagen sin hvert \u00e5r. Bursdagen faller midt i mai, og er dermed hendig plassert midt i den norske rabarbrasesongen. Sammen med hvitl\u00f8ksspekket lammel\u00e5r blir det en skikkelig v\u00e5rfest, som regel avholdt i plaskende regnv\u00e6r i kolonihagen.\n\n\n\nPaien har hatt forskjellige forkledninger opp gjennom \u00e5rene. Den har blant annet blitt satt p\u00e5 bordet under en dyne av marengs, med en dryss av smuler p\u00e5 toppen, og dekket med et intrikat gitter av sukkerstr\u00f8dde deigstrimler.  \n\n  \nPaien jeg har laget her, er helt naken. Men den holder varmen med en sjener\u00f8s mengde hjemmelaget vaniljekrem, funnet p\u00e5 Inas fine blogg, \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]. Den hjemmelagde kremen gj\u00f8r denne paien litt mer omstendelig \u00e5 lage, men synet av sm\u00e5, lubne vaniljefr\u00f8 i paien vil glede enhver matglad bursdagsgjest, og smaken er uforlignelig, som de eldre damene i hagen ville ha sagt.\n\n\n\n  \nDet blir litt kaker her p\u00e5 bloggen fremover, denne typiske norske er dedisert til min kj\u00e6re mor, men Storbritannia feirer som kjent et kanskje enda st\u00f8rre jubileum i \u00e5r (i tillegg til sommer-OL, selvsagt): diamantjubileet til dronning Elizabeth. I den forbindelse skal vi feire p\u00e5 britisk maner p\u00e5 bloggen, jeg m\u00e5 bare f\u00e5 installert det nye tilbeh\u00f8ret til Kenwood-kj\u00f8kkenmaskinen f\u00f8rst. Og f\u00e5 kj\u00f8pt inn Pimms. Stikkordene er: jordb\u00e6r, te og stive lillefingre.\u00a0Men f\u00f8rst blir det curry.\u00a0Brendan gleder seg allerede.\n\n**Rabarbrapai fylt med hjemmelaget vaniljekrem**  \n*med takk til Dan Lepard, klikk.no og \\[kj\u00f8kkentjeneste\\]\\!*  \n  \n**Paiskall:**  \n250 g hvetemel  \n50 g melis  \nen klype salt  \n150 g sm\u00f8r, kaldt men ikke steinhardt  \n2 eggeplommer  \n15 ml iskaldt vann (dette er omtrent en spiseskje)  \n  \n\nDu lager paideigen ved \u00e5 blande mel, melis og salt i en bolle, og s\u00e5 dele sm\u00f8ret i sm\u00e5 biter og gni det inn, til du har en bolle full av sm\u00e5 smuler. Tilsett s\u00e5 eggeplommer og vann, og arbeid deigen sammen til en jevn masse. Finn fram litt plastfolie, form deigen til en flat pakke og pakk den inn i plastfolien. Legg i kj\u00f8leskapet i minst 30 minutter.\n\n  \n**Hjemmelaget vaniljekrem:**\n\n2,5 dl fl\u00f8te\n\n2,5 dl helmelk\n\nEn vaniljestang\n\n4 eggeplommer\n\n100 g sukker\n\n45 g maisenna\n\n  \nMens deigen er i kj\u00f8leskapet, lager du vaniljekremen. Ha fl\u00f8te og melk i en middels stor kasserolle, og varm opp til kokepunktet. Del vaniljestangen i to, skrap ut fr\u00f8ene og ha b\u00e5de fr\u00f8 og stang oppi kasserollen med melkeblandingen. La det syde mens du lager eggedosis av eggeplommer og sukker. (Eggedosistesten: n\u00e5r du kan skrive navnet ditt med eggedosis uten at det forsvinner f\u00f8r du har \"skrevet\" siste bokstav, er eggedosisen klar.) Mens mikseren g\u00e5r tilsetter du maisenna, og kj\u00f8rer til den er r\u00f8rt inn. Ha to \u00f8ser med melkeblandingen i bollen med eggedosis, vend inn og ha deretter alt tilbake i kasserollen. Slik unng\u00e5r du \u00e5 lage egger\u00f8re av den fine vaniljekremen din. Varm opp p\u00e5 svak varme, ikke la det koke, til kremen tykner. Ta av platen, og la kremen avkj\u00f8les med vaniljestangen oppi. Fisk stangen ut n\u00e5r du skal bruke kremen.\n\n  \n**Fyll:**\n\n1 kg rabarbra\n\n1 ss potetmel\n\n3 dl sukker\n\n3 dl vaniljekrem, oppskrift ovenfor\n\n  \n\nSkj\u00e6r rabarbraen i korte stykker (2 til 3 cm lange). Ha i en bolle, str\u00f8 over potetmel og sukker, og bland godt. Dersom du gj\u00f8r dette en stund i forveien, vil du se at det kommer mye vann ut av rabarbraen. Hell av dette f\u00f8r du har rabarbraen oppi paiskallet, s\u00e5 unng\u00e5r du at paien blir for bl\u00f8t.\n\n  \n**Monter paien:** Forvarm ovnen til 180 grader, og forstek paiskallet i omtrent 25 minutter med folie, t\u00f8rkede erter eller ris oppi. Ta ut folie/erter/ris, senk temperaturen til 170 grader og stek videre i 10 minutter til. Ta paien ut av ovnen, skru opp temperaturen til 180 grader igjen og fyll paiskallet f\u00f8rst med vaniljekrem, og s\u00e5 med rabarbra. Blir det fullt i skallet, trenger du ikke \u00e5 bruke alt (rester passer ypperlig f.eks. p\u00e5 havregr\u00f8t), men du kan ogs\u00e5 dytte rabarbraen nedi kremen for \u00e5 f\u00e5 plass til mest mulig. Stek paien i 30 til 40 minutter. Like god varm som kald, bursdag eller hverdag.\u00a0\n\n Skrevet av Siri          \n\n Merkelapper: bakst, kaker, pai, rabarbra \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nEtt ord, Siri: vakkert\\!  \n  \nMaria :)\n\n 10. mai 2012 kl. 17:00:00 CEST    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nMagne: Takk du\\!  \nMaria: N\u00e5\u00e5, tusen takk\\! Rabarbraen er i grunnen et veldig takknemlig fotomotiv :)\n\n 10. mai 2012 kl. 17:55:00 CEST    \n\n \n\nElisesBakery sa...\n\nS\u00e5 nydelig ut :-)\n\n 10. mai 2012 kl. 19:43:00 CEST    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDenne skal testes ut :D\n\n 10. mai 2012 kl. 20:41:00 CEST    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSer knallgodt ut\\! Bare lurer p\u00e5 en ting (h\u00e5per dette ikke er \u00e5 banne i kjerka alts\u00e5): kan den fryses? S\u00e5 slipper jeg \u00e5 st\u00e5 dagen f\u00f8r med baking n\u00e5r jeg helst har tusen andre ting jeg m\u00e5 gj\u00f8re?\n\n 10. mai 2012 kl. 21:20:00 CEST    \n\n\n\n\n\nElisesBakery: Den skuffer ikke\\!  \nAnonym 1: Fortell hvordan det gikk\\!  \nAnonym 2: Hmm, det beste er antakelig \u00e5 lage deigen p\u00e5 forh\u00e5nd, og s\u00e5 oppbevare den i kj\u00f8leskapet (der vil den st\u00e5 seg i flere dager) til du trenger den. Fyllet t\u00e5ler ogs\u00e5 noen dager i kj\u00f8leskap, antakeligvis kremen ogs\u00e5. Hver for seg vil jeg tro at komponentene kan bo i kj\u00f8leskapet en tre dagers tid, s\u00e5 er det bare \u00e5 forsteke, montere og ferdigsteke dagen den skal nytes\\! Paier er ikke det enkleste \u00e5 lage i forveien, dessverre. Lykke til\\!\n\n 10. mai 2012 kl. 22:52:00 CEST    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nDigg\\! Gleder meg til rabarbraen kommer i butikkene. Mon tro om den allerede har kommet?  \n  \nOgs\u00e5 Pimms da\\! En stor sommerfavoritt\\!\n\n 11. mai 2012 kl. 13:06:00 CEST    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nAstrid: Mamma kan i hvert fall fortelle at rabarbraen er i full gang med stilkproduksjonen i Oslo. Du har jo hage, en rabarbraplante er vel et must? :) Pimms er tingen. Kunne tenke meg et glass i dette nu.\n\n 11. mai 2012 kl. 16:36:00 CEST    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDenne oppskriften ser deilig ut og bare m\u00e5 testes\\! Hvor stor var paiformen du brukte til denne oppskriften? (cm i diameter..)  \n  \n  \n\n 31. mai 2013 kl. 20:20:00 CEST    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nAnonym: Beklager treigt svar\\! Paiformen min mener jeg er 26 cm i diameter.\n\n 5. juni 2013 kl. 09:20:00 CEST    \n\n## I et n\u00f8tteskall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "676b2b6b-bcdb-4443-93ca-e6515c4a6eb5"}
+{"url": "http://lykkeoglykkeliten.blogspot.com/2014/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:37Z", "text": "(..lykkeoglykkeliten)\n\n## torsdag 31. juli 2014\n\n\n\n  \nSiste dag i juli allerede\\!\n\nOg cirka en m\u00e5ned siden vi flyttet.\n\nDet begynner \u00e5 hjelpe seg n\u00e5, men det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 lett \u00e5 bruke nok tid p\u00e5 pappesker og flytte\"styr\" med det varme v\u00e6ret vi har hatt..\u00a0\n\nBilde over er fra stuedelen som er utenfor barnerommene.\u00a0\n\nDet syntes godt at det bor barn her ja...:)\n\n  \n\n\n( Den fine \"buksedressen\" hun har p\u00e5 seg ble sist brukt for 34 \u00e5r siden, av meg:))\n\n  \nN\u00e5 som v\u00e6ret har blitt mer normalt,\u00a0\n\nog hverdagen snart er i gang igjen, kommer det nok masse bilder fra det nye huset.\n\n\u00a0(Og av en stort sett veldig \"happy\" ett\u00e5ring:))\n\n  \n\n\n  \n12:33    1 kommentar:           \n\n## s\u00f8ndag 27. juli 2014\n\n### Danmarksferie\n\n\n\n  \nI midten av uka var vi to dager i Danmark p\u00e5 en liten \"mini\"ferie.\n\nAkvarie i Hirtshals var morro for liten og stor ( og ikke minst med air condition...;))\n\nAalborg zoo var ogs\u00e5 en hit for alle, og en ettermiddag p\u00e5 stranda i Blokhus med str\u00e5lende sommerv\u00e6r er vel sjeldent feil:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nDanmarksturen resulterte ogs\u00e5 i at jeg m\u00e5tte bake hindeb\u00e6rsnitter n\u00e5r jeg kom hjem, s\u00e5 jeg kunne pynte dem med de nye fryset\u00f8rrede bringeb\u00e6rene... Elsker \u00e5 g\u00e5 i matbutikker n\u00e5r jeg er ute \u00e5 reiser i utlandet, handler stort sett med meg hjem en del \"t\u00f8rrmat\":)\n\nDenne gangen \"eksprimenterte\" jeg litt med dem..., lagde halvparten med nutella som fyll i stedenfor bringeb\u00e6rsyltet\u00f8y, og lagde en melisglasur med masse kakao oppi.., som ble lagt i p\u00e5 sammen med vanlig hvit glasur opp\u00e5 nutellasnittene.., kjempegodt, men/ og veeeldig s\u00f8tt..:))\n\n  \nTove  kl. \n12:11    Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 19. juli 2014\n\n\n\n  \nNoen ganger kommer man over ting som en rett og slett faller pladask for\\!\n\nDette er en av disse gangene..\n\nMens Olivia sover, sitter jeg \u00e5 kikker gjennom IG bilder, og der..\n\nARROHOME\u00a0\n\nHar seri\u00f8st lyst p\u00e5 ALT, her er bare et lite utvalg favoritter..:)\n\nDessverre befinner disse tingene seg i Australia, og frakten er sikkert deretter.., men etterhvert m\u00e5 jo noen norske butikker ta inn dette\\!?\\!?\n\n  \n## torsdag 17. juli 2014\n\n\n\n  \nBare noen bilder fra de siste dagene.\n\nDager som er travle med \u00e5 komme i orden i nytt hus, og med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 ha litt sommer\"ferie\":)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n14:13    Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 14. juli 2014\n\n### Gyngestol makeover..\n\n\n\n  \nI g\u00e5r fikk jeg endelig fikset opp i det siste uferdige hj\u00f8rnet i den nye stua.\n\nHar v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 arve en masse gamle m\u00f8bler, blant annet en fin gyngestol.\n\nStoffet den var trekt med derimot.., var ikke s\u00e5 fint... iallefall ikke lenger..\n\nN\u00e5 er den trekt om i stoff fra en kjole, en kjole med nyyydelig m\u00f8nster og farge.., men ikke fullt s\u00e5 fin fasong..:) Vi fikk ogs\u00e5 hengt opp bilder p\u00e5 veggen, i den ene rammen ante jeg ikke hva jeg skulle ha i, helt til jeg s\u00e5 at jeg hadde nok stoff igjen fra stolen.. Det ble litt \"mye\", men frem til jeg finner noe annet fint blir det der:)\n\n  \n\n\n\n  \nDet kule enhj\u00f8rnings printet var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 vinne i en IG konkurranse hos Keiserensnye.., har gledet meg lenge til \u00e5 f\u00e5 dette p\u00e5 veggen:))\n\n  \n\n\n  \nSlik s\u00e5 stolen ut i g\u00e5r morges..\n\n  \n\n\n\n  \n07:11    3 kommentarer:           \n\n## torsdag 10. juli 2014\n\n### en sommer dag\n\n\n\n  \nVi koser oss med god mat, is, b\u00e5tturer, sm\u00e5 og store venner p\u00e5 bes\u00f8k og det fine, varme sommerv\u00e6ret:)\n\n  \n\n\n  \nOlivia er et lite \"matvrak\", dvs hun elsker \u00e5 smake p\u00e5 mat, og nyyyyter virkelig n\u00e5r hun f\u00e5r smake p\u00e5 nye, gode ting. Hun spiser sjeldent noe som kan kalles mengder, men hjemmelaget pasta bolognes..., det b\u00e5de nyter hun og spiser masse:))\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \nHun fikk hjelp til \u00e5 spise opp denne alts\u00e5;)\u00a0\n\n\"Problemet\" er bare at hun blir s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 sint om hun ikke f\u00e5r holde isen selv.., s\u00e5 det er rett og slett enklere for ~~alle~~ \u00a0meg\u00a0om hun f\u00e5r sin egen. For hun deler gjerne ut smakspr\u00f8ver, og da gjelder det \u00e5 ta stooooore biter;)\n\n  \n Lagt inn av  \n01:53    2 kommentarer:           \n\n \n## s\u00f8ndag 6. juli 2014\n\n### Vi har flyttet\\!\n\n.JPG)\n\n  \nForrige fredag kom flyttebilen og hentet alle tingene v\u00e5re.., siden det har vi kommet oss mer eller mindre ganske godt p\u00e5 plass i v\u00e5rt nye hjem:)\n\nFortsatt masse som gjenst\u00e5r.., men haugen av pappesker og s\u00f8plesekker og \"stablene\" med m\u00f8bler, b\u00e5de flatpakkede og stablede.. har minsket betraktelig.\u00a0\n\nKamera har ikke blitt brukt disse dagene, men litt instagrambilder blir det alltids tid til..:)\n\nS\u00e5 her kommer et \"ras\" av dem,,\n\n  \n.JPG)\n\n  \n.JPG)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7d695e2-0384-4184-b073-ddb841b9cd83"}
+{"url": "http://ollebukta.no/index.php?option=com_content&view=article&id=40:tbf-medlem-i-knbf&catid=2:artikler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:41Z", "text": "## TBF medlem i KNBF\n\n l\u00f8rdag 25. januar 2014 00:00   R P \n\n**T\u00f8nsberg B\u00e5tforening medlem i KNBF.**  \n  \n9\\. oktober avholdt T\u00f8nsberg B\u00e5tforening (TBF) sitt faste h\u00f8stm\u00f8te for medlemmene i klubbhuset i Ollebukta.  \n  \n\nEt 40-talls medlemmer hadde funnet veien hit denne fine milde h\u00f8stkvelden. P\u00e5 programmet stod informasjon  \nfra foreningens styre, KNBF medlemsfordeler, hvorfor ha b\u00e5tforsikring, lotteri og kaffe med tilbeh\u00f8r.\n\nhttp://www.knbf.no/archives/2013/10/tonsberg\\_batfor\\_1.php\n\n  \n\n  \n\n Sist oppdatert ( l\u00f8rdag 25. januar 2014 18:59 )  \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1856f4a9-acad-4435-b47d-cf470d4ba2dc"}
+{"url": "http://groove.no/genre/12886230/rock?start=3840&onlymain=0&chrono=0&rating=0&release=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:16Z", "text": "CD(Eyeswideshut)\u00a0       En vennegjeng samles etter et kvart \u00e5rhundre - og de storkoser seg p\u00e5 scenen. \n\n\n\n### Spencer Dickinson - The Man Who Lives For Love (2006)\nCD(Yep Roc)\u00a0       Noen blendende spor til tross, denne blir b\u00e5de for lang, kjedelig og stampende. \n\nCD(Slovenly Recordings)\u00a0       Litt for kort og litt for tynt, men ganske morsomt i \u00f8yeblikket. \n\n\n\n### Split Lip Rayfield - Should Have Seen It Coming (2004)\nCD(CBS)\u00a0       Sjefen beveger seg roligere og varsommere enn sist. Hadde det ikke v\u00e6rt for en viss TV-annonsert drittserie hadde jeg kalt dette koserock. \n\n\n\n### Bruce Springsteen & The E Street Band - Live In New York City (2001)\n\n2CD(Columbia)\u00a0       Sjefen finner igjen The E Street Band, legger vekk de st\u00f8rste hitl\u00e5tene og gir oss en gnistrende konsertopplevelse. \n\n\n\n### Bruce Springsteen & The E Street Band - Live In New York City (2001)\n\n2CD(Columbia)\u00a0       Sjefen finner igjen The E Street Band, legger vekk de st\u00f8rste hitl\u00e5tene og gir oss en gnistrende konsertopplevelse. \n\n\n\n### Bruce Springsteen - The Essential Bruce Springsteen (2003)\n\n3CD(Sony Music)\u00a0       30 l\u00e5tar; fr\u00e5 dei f\u00f8rste \u00e5ra sine vitale tonar til dei seinare \u00e5ra sine slappare saker. \n\nCD(Columbia)\u00a0       Sjarmerande, men ufokusert, og av og til frustrerande kraftlaus debut. \n\n\n\n### FAVORITT\\! Bruce Springsteen - Born in the U.S.A. (1984)\n\nCD(Columbia)\u00a0       Du bare m\u00e5 smile for og med Bruce Springsteen, og det begynner \u00e5 bli en stund siden sist. \n\n### FAVORITT\\! Bruce Springsteen - Darkness on the Edge of Town (1978)\n\nDVD-Video(Columbia / Sony Music)\u00a0       Bli med i studio n\u00e5r Springsteen og The E Street Band gjenforenes og lager fire ekstra spor til 'Greatest Hits'-platen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9f03a2a-c019-472c-9701-bdda4b4b62a0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/John_Boles", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:30Z", "text": "# John Boles\n\n16\\. juli 1952 (64 \u00e5r)  \n**John Keith Boles** (f\u00f8dt 31. januar 1888 i Fort Smith, Arkansas d\u00f8d 16. juli 1952) var en amerikansk skytter som konkurrerte under Sommer-OL 1924 i Paris.\n\nBoles ble olympisk mester i skyting under OL 1924 i Paris. Han vant den individuelle skytingen i l\u00f8pende hjort enkeltskudd med 40 poeng, ett poeng mer enn s\u00f8lvmedaljevvinneren. Han var ogs\u00e5 med p\u00e5 det amerikanske laget som kom p\u00e5 tredjeplass i lagskytingen l\u00f8pende hjort, enkeltskudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2cea6db-3ce2-43a9-ac1d-f541f4d0b238"}
+{"url": "http://www.adykk.no/meld-deg-pa-kurs/152-padi-open-water-diver-20-juni-02-juli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:29Z", "text": "\n\n> PADI Open Water Diver kurs - Din vei til dykkerlappen.\n\nDette er kurset som l\u00e6rer deg \u00e5 dykke. Du vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 oppleve den utrolige undervannsverdenen. Hvis du alltid har \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re \u00e5 dykke, oppdage nye eventyr eller bare se den fantastiske verden under b\u00f8lgene, da er det her du starter.\n\nPADI Open Water Diver kurset er verdens mest popul\u00e6re dykkerkurs. og har introdusert millioner av mennesker til en livsstil med eventyrlystig dykking\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d308c020-26c2-41c0-8c3e-d93db12bd53f"}
+{"url": "http://hjoerring-flyt.dk/index.php/7-forside/1-ths-pedersen-a-son-flytteforretning-i-hjorring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:46Z", "text": "Velkommen til din flyttemand i Nordjylland. Vi har mere end 100 \u00e5rs erfaring med at hj\u00e6lpe private samt erhvervskunder. Vi er effektive og g\u00e5r aldrig p\u00e5 kompromis med kvalitet, da vi lever af tilfredse kunder. Flytning kr\u00e6ver en god planl\u00e6gning og god sparring, derfor er Hj\u00f8rring flytteforretning et godt valg, hvad enten du klarer det selv ved at leje en container (pr dag) eller vi hj\u00e6lper dig med dele eller hele flytningen.\n\nVi kan naturligvis ogs\u00e5 tilbyde opbevaring i vores nye opvarmede lagerhotel, som er fuldt for forsikret med tyverioverv\u00e5gning og ekstra sikring.\n\n**Sammen finder vi en l\u00f8sning\\!**\n\n  \n**Med venlig hilsen**\n\n** Svend Jensen**\n\n  \nThere are numerous remedies for male impotency cure. Did read something about Viagra overdose? A lot of humanity know it as Sildenafil. Nowadays, for a lot of people, bringing up the problem in the first place is the toughest step. Sexual soundness is an great part of a man's date. Sexual relationship is also an great part of a couple's foundation to the quality of . What can cause erectile dysfunction? The reasons may be divers. Certain well-known medicaments can mean screwing with your orgasm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24697794-1552-4ecc-b294-774d60beef6f"}
+{"url": "http://www.dinside.no/bolig/keo---smart-grensag/61460655", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:07Z", "text": "# Keo - smart grensag\n\n\u00c5 sage grener kan v\u00e6re utfordrende, Keo har en ny l\u00f8sning.\n\n24\\. juni 2012 kl. 9.00\n\nGrener m\u00e5 sages, av mange forskjellige \u00e5rsaker. Hvilket verkt\u00f8y som egner seg best varierer med mange parametre, ikke minst tykkelsen p\u00e5 grenen, men ogs\u00e5 hvor p\u00e5 treet det skal sages.\n\nI v\u00e5r tidligere artikkel tar vi for oss forskjellige redskaper for beskj\u00e6ring, men til grener av middels tykkelse hadde vi ikke noe spesialredskap p\u00e5 listen.\n\nKeo kommer inn mellom elektrisk redskap for tynne grener og redskap for tykke grener, med sin kapasitet p\u00e5 grener opp til 80 mm i diameter.\n\n### Bajonettsag med noe ekstra\n\nKeo er en bajonettsag, en sag hvor bladet g\u00e5r fram og tilbake i konstruksjonens lengderetning. Fordelen med dette er at man lett kommer til p\u00e5 trange steder, noe som er sv\u00e6rt viktig ved beskj\u00e6ring.\n\nVanligvis er bajonettsager en god del st\u00f8rre enn Keo, og er beregnet p\u00e5 \u00e5 brukes med to hender, en i h\u00e5ndtaket bakerst og en som holder rundt \"halsen\" p\u00e5 verkt\u00f8yet. En annen vri p\u00e5 m\u00e5ten \u00e5 bruke bajonettsag p\u00e5 er \u00e5 vippe saga opp og ned mens man sager, ved hjelp av motanlegget p\u00e5 hver side av bladet. Noen holder emnet man sager i med den ene h\u00e5nden, og bruker den andre til \u00e5 holde saga. Dette er ikke helt ufarlig, spesielt hvis du st\u00e5r p\u00e5 stige oppi trekronen ...\n\nMen Keio er mer enn en bajonettsag, den kommer med en grenholder, som gj\u00f8r at du kan betjene saga trygt med \u00e9n h\u00e5nd.\n\nB\u00f8ylen har en taggete \u00e5pning, og er dessuten fj\u00e6rbelastet. Dermed vil den holde et godt grep om grenen og du kan bruke all kraft til \u00e5 styre saga. Den andre h\u00e5nden kan du holde deg fast med, hvis du er oppe i en stige.\n\n\n\n  \nSagbladene er av samme type som g\u00e5r til de fleste bajonettsager, fra Bosch og andre fabrikater. De er 15 cm lange og festes med en enkel l\u00e5semekanisme uten bruk av annet verkt\u00f8y. Du bare vrir den fj\u00e6rbelastede kragen rundt festet, setter bladet inn og mekanismen g\u00e5r tilbake og l\u00e5ser bladet.\n\n\n\n  \n### I bruk\n\nKeo er lett, og har et godt og komfortabelt grep. Vekten er 900 gram uten grenholder, 1,1 kilo med. Den er kraftig nok og har ingen problemer med \u00e5 sage av grener av den st\u00f8rrelsen den er dimensjonert for.\n\nLes ogs\u00e5 Ciso hagesaks p\u00e5 batteri\n\nUten grenholderen kommer du fint til p\u00e5 trange steder, dette er s\u00e6rlig praktisk nederst mellom grener og tynne stammer som vokser tett.\n\nMed grenholderen blir all kraft overf\u00f8rt til sagbladet, uten at saga fungerer som en ristemaskin hvor greina f\u00f8lger sagbladets bevegelser og tennene ikke kommer videre. Alle som har erfaring med bajonettsag kjenner til dette fenomenet.\n\n**Se video:**\n\n  \nKeo l\u00f8ser dette p\u00e5 en sv\u00e6rt enkel og praktisk m\u00e5te, uten at mekanismen blir komplisert eller tar stor plass. Du l\u00f8sner holderen med et enkelt h\u00e5ndgrep, og fester den like enkelt.\n\nFor \u00e5 starte saga m\u00e5 du holde inne sikkerhetsbryteren (den er gjennomg\u00e5ende og passer ogs\u00e5 for venstrehendte) f\u00f8r du trykker inn selve bryteren. Hastigheten p\u00e5 saga varierer med trykket p\u00e5 denne.\n\n\n\n  \n\nDet er ikke utskiftbart batteri p\u00e5 Keo, men et innebygget lithium-ion p\u00e5 10,8 Volt. Det f\u00f8lger med en lader og kontakten sitter under et gummilokk p\u00e5 batteriet. Ladetiden er ca tre timer.\n\n\n\n  \n### Konklusjon\n\nKeo fyller gapet mellom den store saga og grensaksa, og gj\u00f8r det enklere og tryggere \u00e5 sage grener, spesielt oppe i tr\u00e6rne.\n\nDen er slank og kompakt og du kommer til stort sett over alt.\n\nGrenholderen er smart og gj\u00f8r det langt lettere \u00e5 sage av grener som ellers bare vibrerer med saga.\n\nVi ble litt skuffet over at batteriet var fast, det er alltid mer praktisk \u00e5 ha et par batterier man kan skifte mellom.\n\n# Bosch Keo\n\n\n\nLett og smart, kommer til over alt. Grenholderen gj\u00f8r arbeidet mye lettere.\n\nIkke utbyttbart batteri.\n\n### Bosch Keo\n\n1.05 kg, 15 mm, Batteri  \nVelg dine seksjoner og f\u00e5 siste saker p\u00e5 epost. Og ikke v\u00e6r redd, det er lett \u00e5 melde seg av igjen :)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cb78e06-c62c-4341-ad66-fdcf7ba38e34"}
+{"url": "https://cashmerehouse.no/produkt/herre/hoyhals", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:12Z", "text": "  - \n# Cashmere genser h\u00f8yhals\n\nEn meget eksklusiv cashmeregenser i fra Cashmere House Norges hel\u00e5rskolleksjon. Genseren er meget tett-stikket og er av en superb kvalitet og er den beste standard cashmere genseren vi har funnet for herre p\u00e5 det internasjonale markedet.\n\nPrisNOK2\u00a0900,00 inkl. mva.\n\n \n\nDette er en standard eksklusiv h\u00f8yhals cashmere genser som er meget tett strikket og t\u00e5ler en st\u00f8yt, og den blir bare mer og mer behagelig \u00e5 ha p\u00e5 seg jo eldre den blir.\u00a0Genseren passer b\u00e5de for de som \u00f8nsker \u00e5 ha den rett p\u00e5 kropp og dem som \u00f8nsker \u00e5 ha en t-skjorte under. Genseren selges b\u00e5de til dame og til herre.\n\nGenseren er tettere i maskene og derfor tyngre i vekt og sterkere enn vanlig en standard cashmere genser. Cashmere genseren er laget i kun langfibret mongolsk cashmere (35 - 42mm), som f\u00f8rer til at den er slitesterk og kan vaskes i vaskemaskin og nupper mindre.\n\n**Litt om mongolsk Cashmere og hvorfor velge mongolsk cashmere\\!**\n\nMongolsk cashmere betegnes for \u00e5 v\u00e6re den varmeste cashmereullen i verden. Som tilsier at den er 6 til 8 ganger varmere enn ull og svalere enn ull og tre ganger lettere enn ull. Cashmere er verdens mykeste naturfiber. Og etter \u00e5 ha begynt \u00e5 bruke cashmere, blir ull aldri det sammen igjen. Plagget kan vaskes i 30 grader ull og legges flatt under t\u00f8rking.\n\nMan forst\u00e5r at det er store forskjeller p\u00e5 cashmere wold wide etter \u00e5 ha begynt \u00e5 bruke cashmere i fra v\u00e5re utvalgte fabrikker. Mange av v\u00e5re fabrikken er ISO-merket og rangerer p\u00e5 verdens toppen\u00a0p\u00e5 kvalitet og design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dccebcc-2db3-4cc9-8440-1c853888b2a3"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_hobby-og-fritid/reise/reiseskildringer/mannen-fra-tamanrasset-og-andre-reisefortellinger-helge-baardseth-9788299389259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:25Z", "text": " Mannen fra Tamanrasset er f\u00f8rst og fremst en bok om reisens eventyr og om eventyret som oppst\u00e5r gjennom m\u00f8ter med mennesker over grenser og kulturer. Helge Baardseth (f. 1944) har levd et langt liv p\u00e5 reise. En storyteller av de sjeldne og en reisende par excellence - her gir han oss fortellinger fra sitt eventyrlige liv og bringer oss til soukene i Marrakech, til klatreturer i Himalaya, til smuglertokt i Malawi til motorsykkeltur gjennom Rajahstan. Men og til Hedmarken. Vittig, varmt og innsiktsfullt, Mannen fra Tamanrasset bringer endelig den gode reiseskildringen tilbake som genre i norsk litteratur.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c422e7ff-485a-4c1c-ba7c-cf62d1ff2fa9"}
+{"url": "http://kvitter.blogg.no/1329756967_klassikar_nynorsk_p_l.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:25Z", "text": "## Klassikar: Nynorsk p\u00e5 Libris\n\n20.feb.2012, 17:56, 1 har kvitra att\n\nHuhei\\! For nokre dagar sidan fekk eg eit akutt og desperat behov for ein almanakk. Sidan Dag og Tid ikkje lenger gir ut Ivar Aasen-almanakken, sprang eg innom yndlingsbokhandelen min, Libris i Grensen, og der fann eg eit heilt bord med ? hald dokker fast ? kalend**rar**\\!\n\n  \n  \nIkkje nok med at skiltet er p\u00e5 nynorsk, det er endatil p\u00e5 korrekt nynorsk\\! Mange skriv \"kalendarar\" og slikt noko, men mange framandord p\u00e5 -er har obligatorisk samandraging i fleirtal. Storveges\\!\n\n### Fleire bilde\n\nN\u00e5r eg f\u00f8rst er i gang, kan eg jo poste nokre fleire bilde fr\u00e5 den siste tida. Aller f\u00f8rst kjem eit bilde av det nyaste tilskotet til s\u00f8skenflokken. Eg presenterer: Lillayoshi\\! (Sidan eg berre har \u00e9in lilla Yoshi, treng den ikkje namn med st\u00f8rrelse, s\u00e5 den heiter berre Lillayoshi. Sei hei\\!)\n\n  \n  \n  \n*Under \u00e5rsm\u00f8tet i Studentm\u00e5llaget i Oslo (kor eg blei valt til nestleiar) var det h\u00f8ve til drodling.*\n\n  \n  \nP\u00e5 R\u00f8ros har dei framleis fotgjengarfeltskilt med mann med hatt\\!\n\n  \n*Til bursdag fekk eg denne fr\u00e5 mamma. Den er fr\u00e5 andreopplaget ? trykt i 1899\\!*  \n  \nVilt kult, da.\n\nEg har forresten funne ut at om du googlar \"Grensen Libris\" p\u00e5 norsk Google, s\u00e5 er bloggen min ganske h\u00f8gt oppe. Eg veit ikkje kor mykje trafikk eg genererer til dei, men det m\u00e5 jo vera litt.\n\n  \n  \n  \n  - 20.feb.2012, 17:56, skriv ein kommentar, kvitra i Kvardagskvitter  \n      \n    \n### Eitt attkvitter\n\n\n\n#### Maria\n\n20.feb.2012 kl.21:57\n\nDei kan godt skifte til \"grensa\" sidan dei er s\u00e5 godt i gang\\! :)  \n  \nEin av mine amerikanske vener sa eingong han var her i Noreg p\u00e5 bes\u00f8k; \"Look it\\`s Frank Sinatra crossing the road\\!\" Etter det har eg vorte s\u00e5 lei meg n\u00e5r det blir mindre og mindre av dei skilta..\n\n### Kontakt?\n\nOm du absolutt vil ha kontakt, kan du anten skrive ein kommentar her, stalke meg p\u00e5 Facebook eller sende ein e-post til kvitrar(a)gmail.com. (Set inn kr\u00f8lle-a der det st\u00e5r \"(a)\".)  \n  \nTo lesarar har spora opp adressa mi og sendt meg brev og ei t-skjorte i posten. Det tykkjer eg er hyggeleg, men eg vil likevel ikkje blogge under fullt namn.\n\n### F\u00f8lgje med?\n\nFor \u00e5 f\u00f8lgje med p\u00e5 Kvitter, kan du f.eks. bli abonnent p\u00e5 Bloglovin', abonnere p\u00e5 RSS-straumen min med ein RSS-lesar eller bokmerke bloggen min. Kanskje vil Kvitter ein gong i framtida vere p\u00e5 Facebook og Twitter, men forel\u00f8pig ikkje.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "5845fa59-becf-4b2d-a1e5-8011543b98ad"}
+{"url": "https://namdalfhk.net/aktiviteter/kurs-i-grunndressur-med-apport-for-fuglehund/info-om-apportprover-fra-sigmund-nyborg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:15Z", "text": "  - # Namdal Fuglehundklubb\n# Info om apportpr\u00f8ver fra Sigmund Nyborg\n\n**Apportpr\u00f8ver \u2013 noe for deg**\n\nJakta og jaktpr\u00f8vesesongen er over og det er b\u00e5ndtvang, da kan apport og apportpr\u00f8ver v\u00e6re et fint alternativ for hund og eier.\n\nTrening av hunden i apportdisiplinene er en fin alternativ aktivitet i denne tiden. Ikke bare f\u00e5r hunden brukt seg mentalt og fysisk, men ogs\u00e5 for samarbeidet mellom deg og hunden, er dette god trening og noe du ogs\u00e5 vil ha nytte av p\u00e5 jakt og jaktpr\u00f8ver.\n\nEr det noen som tenker p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve seg er r\u00e5det \u00e5 g\u00e5 rolig fram i treningen i de enkelte pr\u00f8vegrenene, legge ut enkle spor i medvind og uten vinkler i starten, gjerne bade med hunden for \u00e5 f\u00e5 til vannapporten, og gjerne g\u00e5 de f\u00f8rste s\u00f8k-apportene sammen med hunden.\n\nIkke \u00f8k vanskelighetsgraden f\u00f8r du er sikker p\u00e5 at hunden har forst\u00e5tt hva du \u00f8nsker den skal gj\u00f8re. N\u00e5r den har gjort det g\u00e5r det som regel raskt \u00e5 komme til niv\u00e5et som kreves for \u00e5 kunne stille p\u00e5 en apportpr\u00f8ve.\n\nApportpr\u00f8ver arrangeres enten som separate pr\u00f8ver eller i forbindelse med en ordin\u00e6r jaktpr\u00f8ve og da som fullkombinert. Arrangementene er terminfestet og her i Tr\u00f8ndelag og s\u00f8ndre delen av Nordland arrangeres det hvert \u00e5r separate apportpr\u00f8ver i mai, juni og juli. Fullkombinert arrangeres per dato ikke i klubbens regi.\n\nVed apportpr\u00f8ver er det to klasser, AK og UK. I AK er det tre pr\u00f8vegrener hunden testes i, s\u00f8k-apport, sporapport og vannapport. I UK er det to grener, vannapport og s\u00f8k-apport.\n\nHundene kan maksimalt f\u00e5 10 poeng i hver gren. Det f\u00e5r den om den gjennomf\u00f8rer uten feil. Dommerne har en trekktabell som sier hvor mange poeng som skal trekkes for hver feil hunden gj\u00f8r, for eksempel; uro i skudd 1 -2 poeng trekk, gjentatt apportordre 1-2 poeng i trekk etc.\n\nFor \u00e5 kunne tildeles 1pr kan ikke hunden ha mindre enn 8 poeng i noen av pr\u00f8vegrenene. For \u00e5 best\u00e5 m\u00e5 hunden som et minimum bringe apporten inn til f\u00f8rer og minst f\u00e5 4 poeng.\n\nPremieringer fra separate apportpr\u00f8ver kan settes sammen med premier fra vanlige jaktpr\u00f8ver og gi en kombinertpremie, som igjen kan f\u00f8re til et jaktchampionat kombinert (NJCH(K)). Et kombinert jaktchampionat krever minimum 3x1AK eller tilsvarende i henhold til championatreglene, og min 1X1AK fra apportpr\u00f8ve. En av premiene er kan ogs\u00e5 v\u00e6re 1AK fullkombinert. 1AK fullkombinert henger h\u00f8yt og sidestilles da ogs\u00e5 med CACIT til det vanlige jaktchampionatet.\n\nEn fullkombinert pr\u00f8ve arrangeres ved en vanlig jaktpr\u00f8ve og da gjennomf\u00f8res apportdelen etter at pr\u00f8vingen av hunden i terrenget er avsluttet og hunden der innstilles til premie. Apportdelen skal gjennomf\u00f8res samme dag og den endelige premien kan ikke bli h\u00f8yere enn det svakeste av de to resultatene, for eksempel; en hund som innstilles til 1AK h\u00f8yfjell etter feltdelen, men som kun g\u00e5r til 3 pr apport vil f\u00e5 3 AK fullkombinert. F\u00e5r den 0 pr p\u00e5 apportdelen blir det 0pr fullkombinert.\n\nFor fullstendig oversikt over hva hver pr\u00f8vegren inneb\u00e6rer i den enkelte klasse, er godt beskrevet i dommerh\u00e5ndboka, se vedlagte link.\n\nhttp://www.fuglehundklubbenesforbund.no/images/stories/dokumenter/Dommerhandbok\\_2014.pdf\n\nTa en kikk og pr\u00f8v deg.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d78ca903-24f9-4653-8bd9-21e854845b6f"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2012/01/takk-for-det-gamle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:37Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 1. januar 2012\n\n### Takk for det gamle...:-)\n\n\n\n  \nDet er en ny dag. Det er ogs\u00e5 et nytt \u00e5r.  \nHuset er stille, etter en festlig kveld med glade mennesker, og raketter og stjerneskudd og sk\u00e5ling, med lykke\u00f8nskninger om et nytt godt \u00e5r.  \n  \nJeg tenkte p\u00e5 det i g\u00e5r, da jeg gikk p\u00e5 ski oppe i marka, i rene og sn\u00f8kledte omgivelser, at Herregud, s\u00e5 godt jeg har det, og s\u00e5 privilegert jeg er\\!  \nTenk \u00e5 kunne g\u00e5 ut d\u00f8ra og rett ut i vakker natur og ren luft, og bare la hodet fylles med mimring om et \u00e5r som snart er over.  \n  \n\n\n\n  \n\nEn nytt\u00e5rsaften er en gylden anledning til \u00e5 dvele litt over det man har v\u00e6rt gjennom i l\u00f8pet av et \u00e5r. Man har kanskje litt godt av \u00e5 nettopp *dvele* litt innimellom. I en travel hverdag er det fort gjort at dagene bare passerer, fylt av ulike gj\u00f8rem\u00e5l. Noen ganger gj\u00f8rem\u00e5l med m\u00e5l og mening, andre ganger gj\u00f8rem\u00e5l som bare er tidsfyll; hvem kjenner seg ikke igjen i det \u00e5 sitte og fikle med ulike spill, apper eller FB-oppdateringer...?  \nI v\u00e5r travle verden, s\u00e5 er det nettopp det \u00e5 *ikke* fylle tiden, og bare *v\u00e6re*, som er kunsten, og en utfordring.  \nMen akk s\u00e5 godt det er; \u00e5 bare la tankene fly, og bruke andre sanser enn de som er \"p\u00e5\" hele tiden ellers.  \nDet \u00e5 v\u00e6re i naturen, og bare suge inn det man ser der og da er en m\u00e5te \u00e5 bare *v\u00e6re*, og da ser man gjerne omgivelsene p\u00e5 en ny m\u00e5te.  \n  \n\n\n\n  \nN\u00e5r man rusler i en slik ren og ubesudlet natur, kjenner man p\u00e5 hvor utrolig heldig man er som kan st\u00e5 og si GODT NYTT \u00c5R nettopp her.  \nJeg er f\u00f8dt i verdens beste land, og b\u00e5de jeg og ungene mine har vunnet i Lotto fordi vi er f\u00f8dt nettopp her. Hvor mange mennesker sto ikke i natt, ved inngangen til et nytt \u00e5r, med frykt, usikkerhet eller mismot, med tanke p\u00e5 det nye \u00e5ret som ligger foran dem? Ikke bare \"dem\" som lever i andre verdensdeler, i krig og sult, men ogs\u00e5 v\u00e5re naboer i mange land rundt oss, som opplever d\u00e5rlige og usikre tider, der de ikke vet om de har jobb i morgen, eller om hus og hjem ryker pga d\u00e5rlige tider.  \nMens vi her p\u00e5 berget sk\u00e5ler i champagne og har tidenes julegavehandel, s\u00e5 har andre nok med \u00e5 f\u00e5 penger til mat.  \nVi er s\u00e5 utrolig heldige, og dette er noe jeg h\u00e5per jeg selv, ogs\u00e5 dem rundt meg, klarer \u00e5 forst\u00e5 og \u00e5 verdsette.  \nVi kan ta mange *valg*, og det er et stort privilegium.  \n  \n\n\n\n  \n  \n  \nMen ogs\u00e5 her p\u00e5 berget satt mange i g\u00e5r kveld og kjente p\u00e5 b\u00e5de savn, redsel og frykt. For uansett ytre rammer og trygghet, s\u00e5 har alle et levd liv, og ingen kommer gjennom livet uten vonde eller vanskelige stunder.  \nJeg var ogs\u00e5 i \u00e5r p\u00e5 minnegudstjeneste i kirken der jeg har en liten gutt begravd. Kirken var fylt av mennesker som hver og en kjente p\u00e5 et savn av noen de var glad i. Denne stunden i kirken gir en mulighet til \u00e5 komme n\u00e6rmere opplevelsen av \u00e5 kjenne p\u00e5 det s\u00e5re og det gode samtidig. Kjenner man p\u00e5 det s\u00e5re, s\u00e5 blir ogs\u00e5 de gode opplevelsene enda sterkere.  \n  \n\n\n\n  \n  \nDet er godt \u00e5 kjenne p\u00e5 at man har hatt en flott og begivenhetsrikt \u00e5r. Mange spennende utfordringer, reiser og opplevelser. B\u00e5de reiser til nye land og steder, men ogs\u00e5 andre typer *reiser*, som g\u00e5r innover.  \nDet skal jeg skrive mer om i morgen;-)  \n  \nGODT NYTT \u00c5R\\!  \n  \n  \n\n\n  \n\u00d8KOLOGISK KULDEKREM\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n    \n\n## Unn deg det beste\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53e8b9e3-29e0-4422-b0ae-f7061a4c9f89"}
+{"url": "http://www.kulturkompasset.com/2017/02/07/ensemble-edvard-munch-lunas-landscapes-i-baerum-kulturhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:16Z", "text": "## Ensemble Edvard Munch \u2013 Lunas Landscapes i B\u00e6rum Kulturhus\n\n**Ensemble Edvard Munch \u2013 Lunas Landscapes i B\u00e6rum Kulturhus**\n\n**SANDVIKA-B\u00c6RUM/NORGE: 14. februar: Ensemble Edvard Munch \u2013 Lunas Landscapes\u00a0**spiller verk av\u00a0**Chopin, Prokofiev, Debussy, Brahms** m.fl.\n\nEnsemble Edvard Munch best\u00e5r av v\u00e5re r\u00e5este unge klassiske ut\u00f8vere som ikke bare imponerer med sitt spill, men som ogs\u00e5 utfordrer selve konsertformen.\n\nDenne kvelden presenterer de b\u00e5de kjente satser og mer sjeldne verk med utgangspunkt i nattlige landskap og m\u00e5nen.\n\nVi er overbevist om at disse brilliante ungdommene makter \u00e5 mane frem svermerier og m\u00e5neskinn b\u00e5de ved deres spill s\u00e5 vel som ved sine mer ukonvensjonelle sceniske grep\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0727a4c1-d5bd-4de9-a101-5c7a5561953e"}
+{"url": "https://forum.gitarnorge.no/topic/6035-gratis-innspillingsprogram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:17Z", "text": "#### ** Annonseblokkering\n\n\nSkrevet July 1, 2005\n\nN\u00e5r jeg skal gj\u00f8re opptak p\u00e5 Pc\\`n, bruker jeg \"Quartz Audiomaster Freeware\". Det er et enkelt og godt opptaksprogram synes jeg. Selv er jeg ikke akkurat noen ekspert p\u00e5 opptak av lyd og s\u00e5nn Skjult innhold - vennligst logg inn/emoticons/Diverseekstraikon\\_wink.png\" alt=\";)\" srcset=\"https://firstname.lastname@example.org 2x\" width=\"20\" height=\"20\"\\> , men jeg vil anbefale andre som ikke har s\u00e5 veldig mye erfaring med \"opptaks-program\" \u00e5 bruke dette programmet, da det er enkelt \u00e5 bruke, godt til sitt bruk, og ikke minst gratis\\!\n\nSkrevet July 1, 2005\n\neller Acoustica Mixcraft. funker fett, med mulighet for MANGE spor med effekter som Chorus, Compression, Flanger, Delay, Distortion, EQ og Reverb. supert prog.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc31b61c-6873-403b-bf15-598fb28e4966"}
+{"url": "https://barelisa.wordpress.com/2010/07/14/n-kommer-blitzen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:14Z", "text": "\u2026 bare Lisa\n\n# N\u00e5 kommer blitzen\n\n14.07.10\n\nN\u00e5 ligger blitzen min \u00e5 venter p\u00e5 meg p\u00e5 postkontoret \ud83d\ude00 hurra\\! s\u00e5 vi h\u00e5per p\u00e5 at det funker bra, og at det ikke blir noen problemer (bank i bordet :P)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a22c987-2c70-470c-9120-0809bf9d3bc0"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyheter/Uvaeret-herjer-paa-Kanarioeyene-i-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:37Z", "text": "\n\nR\u00f8dt flagg for badeforbud er heist p\u00e5 de fleste av Kanari\u00f8yenes strender. Her fra La Laguna. Foto: Proteccion Civil de La Laguna\n\n# Uv\u00e6ret herjer p\u00e5 Kanari\u00f8yene i dag\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<email@example.com\\>\n\n\nDet har bl\u00e5st og regnet friskt p\u00e5 Kanari\u00f8yene i natt. I dag er det heist r\u00f8de flagg er heist p\u00e5 de fleste av Kanari\u00f8yenes strender, de fleste utend\u00f8rsaktiviteter er avlyst eller utsatt, og tr\u00e6r, greiner, stein og gruser faller ned p\u00e5 veier, gangveier og fortau p\u00e5 Kanari\u00f8yene i dag.\n\n# Stengte veier\n\n\n\nFlere veier p\u00e5 Kanari\u00f8yene var stengt i formiddag. Foto: Cabildo de Gran Canaria\n\nHittil er det ikke meldt om alvorlige ulykker knyttet til uv\u00e6ret fra n\u00f8detatene utenom en trafikkulykke p\u00e5 motorveien\u00a0TF-5 ved Los Realejos p\u00e5 Tenerife i g\u00e5r, der fem personer ble skadet, men det har v\u00e6rt flere trafikkuhell og noen veier er stengt p\u00e5 grunn av ras.\n\n## Mange stengte veier\n\nP\u00e5 Gran Canaria frar\u00e5der myndighetene bilkj\u00f8ring i dag fordi det faller tr\u00e6r, grener og andre gjenstander ned p\u00e5 veiene. Vei GC-704 er stengt \u00a0fordi det har falt kraftledninger ned p\u00e5 veien. P\u00e5\u00a0GC-21 Tamaraceite - Valleseco, GC-43 Arucas -Teror \u00a0og\u00a0GC-15 \u00a0ligger det i formiddag greiner fra tr\u00e6r i veibanen.\n\nKlokken 12 i dag gikk det ut en melding om at disse veiene er stengt:\n\nGC-15 fra San Mateo til Cueva Grande; GC-70 fra Gu\u00eda til Fontanales; GC-703 til Santa Cristina;\u00a0GC-41; GC-700: GC-75; GC-305.\u00a0  \nDet ble ogs\u00e5 oppforfret til \u00e5 vise s\u00e6rllig forsiktighet p\u00e5 GC-21 fra Tamaraceite til Valleseco, GC-43, GC-30 og GC-43 fra Arucas til Teror.\u00a0\n\n**Se filmsnutt av vinden p\u00e5 Gran Canaria i dag tidlig.**\n\n## Mange aktiviteter utsatt eller avlyst\n\nI Las Palmas er s\u00f8ndagens karnevalsaktiviteter, k\u00e5ring av juniordronning og seniordronning, utsatt inntil videre. Markeder, messer, sportsarrangement er ogs\u00e5 utsatt eller avlyst.\n\nDe fleste utend\u00f8rs rekreasjonsomr\u00e5dene p\u00e5 Kanari\u00f8yene er stengt i dag. Noen flyavganger er ogs\u00e5 innstilt.\n\nAemet opprettholder oransje varsel for vind og b\u00f8lger og gult varsel for nedb\u00f8r p\u00e5 Kanari\u00f8yene i dag.\n\n## Orkan i kastene\n\nHittil i dag har det bl\u00e5st mest i Iza\u00f1a p\u00e5 fjellet Teide p\u00e5 Tenerife og i Vallehermosa p\u00e5 La Gomera. Der har vindkastene kommet opp i 39 meter i sekundet, det vil si orkan styrke. I Valverde, Cruz de Tejeda og La Orotava har det ogs\u00e5 v\u00e6rt orkan i vindkastene.\n\nEl Paso p\u00e5 La Palma har f\u00e5tt mest nedb\u00f8r. Der kom det 54 millimeter i g\u00e5r. Llanos de Los Loros p\u00e5 Tenerife og Puntagorda p\u00e5 La Palma har ogs\u00e5 f\u00e5tt over 40 millimeter nedb\u00f8r.\n\n# Festival for teater, musikk og dans i Las Palmas\n\n06.07.2017 22:00 - 05.08.2017 22:00\n\n\n\nFESTIVAL: Temudas Fest er en internasjonal festival for teater, musikk og dans. Spektakul\u00e6re forestillinger blir holdt utend\u00f8rs forskjellige steder i Las Palmas\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\nKanarisk mat\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c0449ab-989c-4da1-a40f-f35703bfc16a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Rigshospitalet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:32Z", "text": "# Rigshospitalet\n\n*Rigshospitalet er ogs\u00e5 en eldre skrivem\u00e5te for Rikshospitalet i Norge.*\n\n\n\nRigshospitalet\n\nFoto: Henrik Jessen\n\n**Rigshospitalet** er Danmarks eldste hospital. Det ble grunnlagt i 1757 som Det Kongelige Frederiks Hospital, og fikk dagens navn i 1910. I 1970 flyttet det inn i nye bygninger, kjent som \u00abdet nye Rigshospital\u00bb. Siden 1995 har Rigshospitalet v\u00e6rt en del av Hovedstadens Sygehusf\u00e6llesskab (H:S). Rigshospitalets kirke er sykehusets egen kirkesal.\n\nLars von Triers TV-serier Riget og Riget II foreg\u00e5r p\u00e5 nevrokirurgisk avdeling ved Rigshospitalet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d0f7225-37a1-4db4-97a8-c2509704b608"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2010/10/28/konsert-pa-kritisk-masse-til-helga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:18Z", "text": "# Konsert p\u00e5 Kritisk Masse til\u00a0helga\\!\n\nPosted on 28/10/2010  by  evigpoesi\n\n \n\n\n\nDet har blitt en del konserter i det siste, og det synes vi er moro. Vi spiller bare p\u00e5 arrangementer vi virkelig liker for tiden, men likevel m\u00e5 det sies: Det er lenge siden vi har gledet oss s\u00e5pass til en konsert som konserten vi skal holde l\u00f8rdag 30.10\\! Vi er nemlig en del av underholdningsprogrammet for konferansen Kritisk Masse\\!\n\nKritisk Masse er Norges f\u00f8rste skepsiskonferanse, hvor m\u00e5let er \u00e5 formidle vitenskapsforst\u00e5else og kritisk tenkning til et norsk publikum gjennom et kult arrangement der alle skal f\u00f8le seg velkommen. Er du nysgjerrig p\u00e5 eller har interesse for moderne myter, vitenskap og pseudovitenskap, er Kritisk masse noe \u00e5 glede seg til. Hele greia g\u00e5r ned p\u00e5 Chateu Neuf, p\u00e5 majorstua, f\u00f8rstkommende helg. Sjekk ut flyeren for mer info\\!\n\nEvig Poesi stiller, sammen med Camara, DJ Menace og Regelgreger (kjent fra Gatas Parlament, Karpe Diem og ikke minst tv-serien 30 Rock\\!) Dette blir bra\\! En annen fyr jeg har stor sans for, som ogs\u00e5 er en del av konferansen, er komiker og bedreviter Dag S\u00f8r\u00e5s\\!\n\nDet blir premiere p\u00e5 ny l\u00e5t og\\! Evig Poesizzle getting busy\\!\n\nStay sharp\\!\n\nSmart 9000\n\n\n\nDet flyvende spaghettimonsteret\\! Like sannsynlig som M\u00e4rthas engler\\!\n\n\n\n\n\n\n1.  Marte..you know ;) on 29/10/2010, kl. 23:36 said:\n    Fresht bilde\\! \ud83d\ude00\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f6d5459-7c46-4d33-b1b1-30e40894cf6b"}
+{"url": "http://siderfestival.no/program/2013/10/10/eplekino-eplekrigen-1971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:44Z", "text": "# \n\n# Eplekino: Eplekrigen (1971)\n\n  - Thursday, October 10, 2013\n  -  8:00pm  10:00pm   20:00  22:00 \n\n\n\nTil \u00e5 opna festivalen nyttar me film. Ein 42 \u00e5r gamal svensk film p\u00e5 1 time og 44 minuttar regissert av Tage Danielsson. Framsyninga er p\u00e5 bygdekinoen p\u00e5 Storeteigen. Servering av epler\\!  \n\nOm filmen:\u00a0\n\nFors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 gjera den landlege Sk\u00e5ne-idyllen \u00c4nglamark om til eit moderne ferieparadis, \u00abDeutschney-land\u00bb, vert m\u00f8tt med massiv motstand av lokalbefolkninga. Og med litt magisk hjelp fra folkeeventyra, maktar bygda \u00e5 st\u00e5 imot inntrengarane. Eplekrigen er ein milj\u00f8propaganda-film som burde gjort naturvernorganiasasjonene arbeidslause, samstundes som den er ein underhaldningsfilm utan sidestykke i skandinavisk filmproduksjon. Ein absolutt h\u00f6jdare\\!\n\nRappekurs med Runar Gudnason\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1321a4a-452d-4fe7-893d-132765dba4c1"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Vindauga-i-matsalen-vender-mot-fjorden/I9788252176902", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:15Z", "text": "Vindauga i matsalen vender mot fjorden Vindauga i matsalen vender mot fjorden\n\nMette Karlsvik\n\nSamlaget\n\n9788252176902\n\n### Haugenboks omtale:\n\nHovudpersonen er redd for \u00e5 vekse. Ho er redd for mat, for livet, og for dei som pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe. Forteljinga dreier seg rundt bordet i matsalen p\u00e5 eit sjukehus. Dette er forfattarens debutbok.  Haugenboks omtale Hovudpersonen er redd for \u00e5 vekse. Ho er redd for mat, for livet, og for dei som pr\u00f8ver \u00e5 hjelpe. Forteljinga dreier seg rundt bordet i matsalen p\u00e5 eit sjukehus. Dette er forfattarens debutbok. \n\nEmner: Spiseforstyrrelser Sykehus\n\n\n\nVindauga i matsalen vender mot fjorden, ... Mette Karlsvik\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99222784-4371-4a52-8395-fc8b527f3df2"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2013/04/14/itty-bitty/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:27Z", "text": "# Koffeine\n\n# Itty bitty\n\n14\\. april 2013\n\n7 kommentarer\n\nF\u00f8rst: Tusen, tusen takk for alle gode ord dere har lagt igjen p\u00e5 forrige innlegg. Det f\u00f8les alltid litt s\u00e5rbart \u00e5 publisere tekster som er s\u00e5pass personlige. Men hver gang jeg har gjort det, har jeg bare blitt overvelda over hvor mange fine folk det faktisk finnes der ute. Jeg f\u00f8ler meg heldig som har slike engasjerte, reflekterte, gode blogglesere\\! **\n\n\n\nDenne uka kj\u00f8pte jeg det f\u00f8rste babyt\u00f8yet. Vi har allerede arva litt, men jeg synes det er koselig \u00e5 kj\u00f8pe litt nytt ogs\u00e5. P\u00e5 Lindex fant jeg en fin body med seilb\u00e5ter og to sm\u00e5 bukser med prikker og striper. Liker hvordan rumpa er like lang som beina p\u00e5 buksene\\! Jeg synes Lindex hadde en del fint babyt\u00f8y. Mye er i \u00f8kologisk bomull, og der var mulig \u00e5 finne kl\u00e6r i andre farger enn bl\u00e5 eller rosa der. Tommel opp\\! Rart \u00e5 tenke p\u00e5 at om rundt tre m\u00e5neder har vi en liten tass i hus som disse kl\u00e6rne passer til.\n\n\n1.   Maren  \n    14\\. april 2013 @ 11:58\n    \n    Hihi, bein og rumpe i samme lengde \\<3\\<3 S\u00e5 fine kl\u00e6rne var\\! For en s\u00f8tnos den lille blir i disse\\!\n    \n2.   Ingvild  \n    14\\. april 2013 @ 17:25\n    \n    \u00c5h, nusselige kl\u00e6r\\!  \n    Jeg gleder meg til \u00e5 finne sommerkl\u00e6r til Iben; solhatter, sandaler og luftige kjoler \ud83d\ude00\n    \n3.   Elise Sophie  \n    15\\. april 2013 @ 15:43\n    \n    S\u00e5 utrolig s\u00f8te\\!\n    \n4.   Synnebollen  \n    15\\. april 2013 @ 20:09\n    \n    Det er s\u00e5 dr\u00f8yt at en helt ny person vil dukke opp, hoho, og passe inni de der\\! Han kommer til \u00e5 bli kjempefin i dem\\!\n    \n5.   marie  \n    15\\. april 2013 @ 20:26\n    \n    S\u00e5 fine, og s\u00e5 fint at udbredelsen av \u00f8kobomull bare blir st\u00f8rre og st\u00f8rre \ud83d\ude00\n    \n6.   Elise Cathrin  \n    15\\. april 2013 @ 21:01\n    \n    \u00c5h, elsker \u00e5 kj\u00f8pe kl\u00e6r til de seks (\\!\\!) tanteungene mine, og enda mer til de minste kl\u00e6rne jeg snart m\u00e5 kj\u00f8pe til nummer syv\\!\n    \n7.   Mammadamen  \n    15\\. april 2013 @ 23:06\n    \n    S\u00e5 s\u00f8te\\! Jeg husker f\u00f8rste plagget jeg kj\u00f8pte enn\u00e5. S\u00e5 lite at jeg nesten ikke trodde det kunne v\u00e6re riktig. Men de er jo s\u00e5 sm\u00e5:)\n    \n    Jeg leste det forrige innlegget ditt og satte stor pris p\u00e5 der, Ine. Det er s\u00e5 utrolig stort av deg \u00e5 dele slik. Du gj\u00f8r slike 'opplevelser' mer akseptable p\u00e5 egne vegne. God klem til deg:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18fc67ef-6343-438d-ac96-f42a000e157e"}
+{"url": "https://barelisa.wordpress.com/2010/01/24/under-en-uke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:38Z", "text": "\u2026 bare Lisa\n\n## en blogg om sminke\\!\n\n# Under en uke\\!\n\n24.01.10\n\nN\u00e5 er det under en uke igjen til jeg tar turen over kanalen og skal kooose meg med merker som ikke finnes i Norge og selvf\u00f8lgelig IMATS\\! Skal selvf\u00f8lgelig se om jeg kan f\u00e5 hilst p\u00e5 Pixiwoo og Gossmakeupartist, som er noen av mine favoritt guruer fra Youtube\\!\n\ndet jeg lurer p\u00e5 er om dere har noen tips til hva jeg burde kj\u00f8pe?\n\njeg skal helt klart kose meg med benefit, sleek paletter og MAC pro, men hva mer? noen spesielle produkter kanskje?\n\n1.  \n    \n    25.01.10 9:51 am\n    \n    SV: ja det er akkurat det jeg tenker ogs\u00e5 =)  \n    Hvordan har helgen v\u00e6rt s\u00f8te du?\n    \n2.  \n    \n    Marie permalink\n    25.01.10 7:34 pm\n    \n    OMG. Hvor lenge skal du v\u00e6re der ? Shit, jeg gleder meg p\u00e5 dine vegne og gleder meg til \u00e5 se bilder og h\u00f8re hvordan det var \\! \ud83d\ude00 Hmm .. Masse masse masse sminke, kule farger, ting som man ikke finner s\u00e5 ofte i Norge. Selvf\u00f8lgelig MAC \ud83d\ude00\n    \n        \n        25.01.10 9:45 pm\n        \n        Skal v\u00e6re der over helgen\\! gleder meg masse \ud83d\ude00\n        \n3.  \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ffad3ee-df12-4589-aa66-275cd6ddd921"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/9158", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:23Z", "text": "**S\u00d8K I ARTIKLER**\n\n\n\n**Halv kamp mot Haugesund**  \nSkrevet av Thomas Karlsen (foto), 30. september 2012, 22:51\n\n**Rosenborg v\u00e5knet f\u00f8rst i 2. omgang. Se bildene fra 5-2-seieren\\!**  \n  \n  \nGeir Ludvig Fevang fikk st\u00e5 helt alene og s\u00f8rget for 0-1 p\u00e5 tidlig corner.  \n  \n  \nR\u00f8nning utlignet via Alexander S\u00f8derlund rett etter pause.  \n  \n  \nStrandberg godt forn\u00f8yd med kollegaen.  \n  \n  \nElyounoussi var ikke offside da Prica skj\u00f8t, men fikk m\u00e5let annullert.  \n  \n  \nDockal traff p\u00e5 frispark i serien for f\u00f8rste gang.  \n  \n  \nTsjekk gleden\\!  \n  \n  \nVegard Skjerve var gavmild p\u00e5 sin gamle hjemmebane, og serverte Prica, som dro til.  \n  \n  \nFevang reduserte p\u00e5 nok en corner.  \n  \n  \nElyounoussi fikk tuppet ballen forbi keeper, men traff stanga...  \n  \n  \n...Chibuike fulgte opp p\u00e5 returen.  \n  \n  \nDiskerud scoret sitt f\u00f8rste seriem\u00e5l.  \n  \n  \nSupporterklubben m\u00e5tte konstatere at Alas ikke fikk komme innp\u00e5 i dag heller.  \n  \n  \nFeiring med Kjernen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c380809c-4ca7-4fc0-b479-c897d1a32270"}
+{"url": "http://scrappesilje.blogspot.com/2014/09/hsttur-med-noe-attat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:56Z", "text": " \n\n## mandag 29. september 2014\n\n### H\u00f8sttur med noe att\u00e5t\n\nI fjor h\u00f8st var Ivar og jeg p\u00e5 en geocachetur i Vervenbukta i Oslo. Vi skulle egetntlig bare ta de vanlige geocachene, men turen utvidet seg til at vi skulle pr\u00f8ve oss p\u00e5 en mystercache. Dersom du vil vite mer om hva geocaching er, kan du bes\u00f8ke den offisielle siden her. Jeg har laget fire PL-sider fra denne dagen, og her er de to f\u00f8rste:  \n  \n\n\n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    RitaK1. oktober 2014 kl. 01:02\n    \n    S\u00e5 flotte PL-sider med skikkelig h\u00f8ststemning :-) Takk for at du deltar hos Scandinavia Paper Fun. Klem fra DT-Rita\n    \n2.  \n    \n    jorunn\\`s Fristed1. oktober 2014 kl. 06:57\n    \n    Nydelig PL side du har laget til Project Life sin utfordring, klemm jorunn\n    \n3.  \n    \n    linda1. oktober 2014 kl. 11:58\n    \n    Kule sider\\!\\! digger pinsvinet \\<3  \n    Og geocathing er jo knallmorsomt...  \n    Tusen takk for bidraget til utfordringen v\u00e5r hos PLIN.  \n    Linda\n    \n4.  \n    \n    Cornelia4. oktober 2014 kl. 21:13\n    \n    H\u00e4rligt uppslag med kul tema och fina bilder\\!\n    \n5.  \n    \n    Randi Elisabeth11. oktober 2014 kl. 17:50\n    \n    Flotte h\u00f8st sider du har laget. Takk for at du deltar hos PLN.\n    \n6.  \n    \n    Lene11. oktober 2014 kl. 21:35\n    \n    herlige h\u00f8stfarger og flotte sider, masse detaljer \u00e5 studere\\! :D Takk for bidraget hos PLiN :) Lene\n    \n7.  \n    \n    Anna Sand\u00e9n11. oktober 2014 kl. 23:06\n    \n    Snygg sida\\! Tack f\u00f6r att du \u00e4r med i v\u00e5r utmaning hos Project Life Norge\\!\n    \n8.  \n    \n    Linda S13. oktober 2014 kl. 18:23\n    \n    Fin h\u00f8stside du har laga, og takk for ditt bidrag til PLIN-utfordringa :)\n    \n  - Silje  \n    Horten, Norway\n    Jeg er ei jente p\u00e5 25 \u00e5r fra Horten. Jeg fikk vite om scrapbooking gjennom min stores\u00f8ster, og har scrappet i ca. 6-7 \u00e5r. Jeg scrapper mest LO-er og kort, og har den siste tiden forelsket med i lommescrapping. H\u00e5per du liker bloggen min, og det er veldig hyggelig om du legger igjen en liten kommentar :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3ec5f2-0dae-4df3-9b01-6cc99898241c"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1379650993_svar_p_sprsml__del_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:22Z", "text": "## Svar p\u013a sp\u0159rsm\u013al - del 2\n\n**Hva h\u013aper du \u013a oppn\u013a i 2013?**\n\n****Jeg h\u013aper \u013a oppn\u013a at Get Sporty skal fortsette \u013a vokse, og blir den ledende nettbutikken i Norge p\u013a treningskl\u0107r. Det er viktig \u013a dr\u0159mme stort\\! Ellers h\u013aper jeg 2013 blir like bra som forrige \u013ar, n\u013ar det kommer til karriere og slike ting. Jeg vil likevel si at for meg handler det ikke om hva jeg har i lommeboka, om kroppen min er fin nok eller om jobben min er god nok. For meg er det viktig \u013a v\u0107re lykkelig og tilfreds med meg selv, og i tillegg fokusere p\u013a det jeg har p\u013a innsiden. Jeg f\u0159ler jeg har oppn\u013add mer enn jeg noengang kunne dr\u0159mt om, men en feit lommebok er ikke det som til syvende og sist kommer til \u013a gj\u0159re meg lykkelig.\n\n**Hva er det beste godteriet du vet?**\n\nSjokolade, chips og sm\u013agodt\\! Egentlig alt, haha. Godteri er s\u013a godt, bare s\u013a synd jeg ikke kan spise det s\u013a ofte som jeg \u0159nsker. Mohaha\\!****\n\n**Hvordan er morgenritualet ditt p\u013a badet (n\u013ar du ikke hopper rett i treningst\u0159yet) og hvor lang tid bruker du p\u013a det?**\n\nVet dere, jeg er verdens raskeste jente p\u013a badet\\! Jeg skulle faktisk \u0159nske jeg kunne brukt litt lengre tid p\u013a \u013a stelle meg selv, men jeg eier ikke t\u013almodighet. S\u013a tilsammen med dusjing, sminking og stelling av h\u013ar, bruker jeg maks 30 minutter i hverdagen.\n\n**Hvor mange dager i uken trener du?**\n\n5-7 dager i uken.\n\n\n\n**Har du det bra?**\n\nTakk som sp\u0159r, s\u013a s\u0159t du er\\! Jobbmessig har jeg det veldig fint, og stortrives med \u013a ha s\u013a mye \u013a gj\u0159re. Det vil alltid v\u0107re oppturer og nedturer i privatlivet, ogs\u013a i mitt liv. *Life isn't about waiting for the storm to pass. It's about learning to dance in the rain.* **\u2665**\n\n**Vil du si at treningsspill til Nintendo Wii er god nok trening?**\n\nNEI\\! Er det noe som irriterer meg, s\u013a er det ting som dette og at VG stadig annonserer *\"kom i form med 15 minutters daglig trening\\!\".* Hva i huleste? Her bruker mennesker flere \u013ar p\u013a \u013a komme i form, s\u013a kiss my ass sier jeg bare\\! Tv-spill, 15 minutter med aktivitet eller shopping vil desverre ikke gj\u0159re deg verken slank eller i god form. Hadde det v\u0107rt s\u013a lett, ville ikke fedme v\u0107rt et problem.****\n\n**Hvor mange kalorier spiser du ca. i l\u0159pet av dagen?**\n\nJeg har aldri telt og kommer heller aldri til \u013a telle kalorier. Sunn fornuft holder i massevis\\! :-)\n\n\n\n\n\n**Skal du ta en ny operasjon for \u0159yet ditt?**\n\nJeg vet ikke, da jeg bare kan opereres en gang til for resten av livet. Jeg har allerede blitt operert tre ganger i \u0159ynene, s\u013a det er begrenset hvor mye de t\u013aler. Hadde virkelig et h\u013ap om at operasjonen jeg tok i fjor sommer skulle bli vellykket, men det ble den desverre ikke. Vi f\u013ar se, jeg er i hvert fall fryktelig lei av \u013a se alt rundt meg i to..\n\n**Hvor ser du deg selv om 10 \u013ar?**\n\nOm ti \u013ar s\u013a er jeg jo 33 \u013ar - s\u013a da h\u013aper jeg jo at jeg har mann, barn og huuuus. Gleder meg s\u013a til \u013a f\u013a en baby jeg kan trille rundt p\u013a, et hus jeg kan stelle og holde pent. Generelt et skikkelig familieliv\\! Kanskje jeg fortsatt blogger for dere? Ville dere lest om Kristina Andersen som husmor og mamma? Hoho\\! Jeg h\u013aper \u013a balansere et fint familieliv sammen med karriere, da begge deler er veldig viktig for meg. Gleder meg maks til \u013a bli enda eldre, jeg\\!\n\n**Hvor i Kristiansand bor du?**\n\nRett ved bystranda, i en fin toppleilighet ved b\u013athavna. Gi meg sommeeeer\\!\n\n\n\n### 33 kommentarer\n\n\n\n#### Kristine\n\n24.01.2013 kl.10:16\n\nN\u013a synest jeg faktisk du trekker forhastede konklusjoner rundt trening med tvspill. Jeg har selv brukt Nintendo Wii til trening hver dag gjennom det siste \u013aret. I l\u0159pet av dette \u013aret har eg g\u013att ned 15 kilo ved hjelp av denne typen trening. Det er kanskje ikkje s\u013a mye, men det hjelper da p\u013a :)\n\n\n\n#### A\n\n24.01.2013 kl.10:20\n\nHar sagt det f\u0159r, men jeg blir s\u013a glad av bloggen din, det er s\u013a utrolig positiv energi her inne, uansett.  \nOg ville definitivt lest hvis du ble en mammablogger. S\u013a\u013a koslig da\\!\\! Og sikkert verdens nydeligste baby\\!\n\n\n\n#### \n\n24.01.2013 kl.10:31\n\nheihei:) du ser s\u013a flott ut, en ting, har du pr\u0159vd speltlomper? hvis ikke s\u013a m\u013a du virkelig pr\u0159ve, nam nam:)\n\n\n\n#### \n\n24.01.2013 kl.10:38\n\nH\u0159res ut som et fornuftig syn p\u013a et lykkelig liv :)\n\n\n\n#### Darija\n\n24.01.2013 kl.10:44\n\nDu er stunning\\! Blir s\u013a glad n\u013ar jeg ser du har skrevet:-D  \nHa en fantastisk dag, vakre\\!  \nKlem\\<3\n\n\n\n#### Andrea\n\n24.01.2013 kl.10:48\n\nEn kommentar til svaret ditt p\u013a om Nintendo Wii er god trening. Det er selvsagt ikke nok for \u013a bli i superform, men man m\u013a jo tenke p\u013a utgangspunktet og alternativene. Vil definitivt anbefale en times shopping hvis alternativet er \u013a sitte i sofaen. Det samme gjelder Wii (som f.eks. brukes p\u013a sykehjem for \u013a aktivisere beboere). Det jeg pr\u0159ver \u013a f\u013a frem er at all aktivitet er bedre enn ingen aktivitet, uansett hva slags aktivitet det er. Kan jeg f\u013a sp\u0159rre om hva du baserer svarene dine om trening p\u013a? Egne erfaringer, andres erfaringer, litteratur?  \nEr foresten veldig enig i at man ikke trenger \u013a telle kalorier, sunn fornuft trumfer det meste ;)\n\n\n\n#### anette marlen\n\n24.01.2013 kl.11:50\n\n\u013a\u013ah, du er s\u013a peen\\! \"teller ikke kalorier,kommer aldri til \u013a gj\u0159re det. sunnfornuft holder i massevis\\!\" AMEN\n\n\n\n#### Henriette TK\n\n24.01.2013 kl.11:54\n\nHei Kristina\\! Du er s\u013a utrolig herlig, for et forbilde du er\\! Uansett, lurer p\u013a om du har et godt alternativ til skyr? Sett bort ifra kesam og cottage cheese? Klarer ikke \u013a like det, da jeg ikke klarer konsustensen p\u013a skyr. Utrolig leit, da jeg vil ha et lignende alternativ til mellomm\u013altid p\u013a skolen :-))  \n  \nKlem \\<3\n\n\n\n#### Tonje\n\n24.01.2013 kl.12:02\n\nSynes konseptet med nettbutikken er genialt, logoen er fin, nettbutikken er oversiktlig og det er lave priser :)  \nS\u013a gratulerer med nettbutikk\\!\\!\n\n\n\n#### helene\n\n24.01.2013 kl.12:08\n\nliker svarene dine kjempegodt. du svarer s\u013a langt og bra, og ikke bare en setning. og vi vil f\u0159lge deg helt til du blir gammel vi, til og med n\u013ar du blir husmor og mamma :) det skal hvertfall jeg og det kan jeg love deg\\!\n\n\n\n#### \n\n24.01.2013 kl.12:20\n\nSer virkelig opp til deg\\! Du har kommet s\u013a langt i livet\\! Respekt\\! :-)\n\n\n\n#### Caroline\n\n24.01.2013 kl.12:40\n\nFor et forbilde du er\\! Du er s\u013a flott :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2013 kl.13:32\n\n\\<3\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2013 kl.13:32\n\nS\u013a koselig \u013a h\u0159re\\! Tusen takk :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2013 kl.13:33\n\n\u0139h, den ble litt vanskelig.. Har du pr\u0159vd Mager Kesam med to spise skjeer Funlight saft oppi? Det er knallgodt, blir akkurat som en deilig yoghurt :) Klem tilbake\\!\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2013 kl.13:33\n\nJepp, er en ekte speltlompeelsker :D HOHO\\!\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n24.01.2013 kl.13:34\n\nDu tror ikke det er pga du ogs\u013a har lagt om kostholdet ditt, da? Jeg har liten tro p\u013a at Nintendo Wii gj\u0159r at man f\u013ar en drastisk livsstilsendring.\n\n\n\n#### Cathrine Lyster\n\n24.01.2013 kl.14:01\n\nDu er s\u013a fantastisk PEN\\<3 Bare s\u013a du vet det ;)\n\n\n\n#### pia\n\n24.01.2013 kl.14:07\n\nhvordan sminker du deg, og hva gj\u0159r du om morgenen siden du bruker s\u013a kort tid? bruker 15 min p\u013a sminke og h\u013ar, og eg bruker vesentlig lite sminke :o  \n  \nKan du lage en sminkevideo?\n\n\n\n#### Malin\n\n24.01.2013 kl.14:37\n\nAll aktivitet er bedre enn ingen aktivitet, men n\u013ar det er sagt s\u013a kommer man ikke i toppform av tvspill. Et sunt Kosthold er faktisk helt n\u0159dvendig for vektnedgang, og skal ha veldig mye av \u0107ren for at man g\u013ar ned. Men toppform og god kondisjon oppn\u013ar man kun ved variert trening og h\u0159y intensitet, feks intervaller, spinning og en god styrke\u0159kt:)\n\n\n\n#### Leila\n\n24.01.2013 kl.15:00\n\nHehe, du kommer til \u013a f\u013a sjokk n\u013ar du f\u013ar barn ;) \"en baby \u013a trille rundt p\u013a\". Hehe...\n\n\n\n#### \n\n24.01.2013 kl.15:18\n\n\u0139h Kristina\\! Du virker som ei s\u013a herlig jente, ser virkelig opp til deg\\!  \nHver gang jeg kommer inn p\u013a bloggen din, blir jeg s\u013a glad\\! Du gir meg motivasjon :)  \n  \nKlem\\!\n\n\n\n#### Madeleine\n\n24.01.2013 kl.15:38\n\nMager kesam med walden farms sjokolade dip oppi er helt magisk. walden farms sjokolade dip f\u013ar man kj\u0159pt p\u013a iherb.com.  \nhttp://www.iherb.com/Walden-Farms-Chocolate-Dip-340-g/39765\n\n\n\n#### camilla\n\n24.01.2013 kl.16:56\n\nHei\\! Jeg bare lurte p\u013a om du kan fortelle litt mer om problemet du har med \u0159yet ditt? Du har sikkert skrevet om det f\u0159r, men h\u0159res ikke helt godt ut \u013a se dobbelt :(\n\n\n\n#### Mette a\n\n24.01.2013 kl.18:09\n\nHei\\! Du skriver at du trener 5/7 dager i uken, vasker du h\u013aret hver dag da? Sikkert rart sp\u0159rsm\u013al men syns d er s\u013a dumt at h\u013aret mitt blir s\u013a slitt pga all vaskinga etter trening\\!\n\n\n\n#### Kristin\n\n24.01.2013 kl.18:11\n\n15 minutter med wiii, er kanskje ikke mye vits(eller bedre enn ingenting). Men hvis du har danse spill eller zumba til wii og holder p\u013a med dette i f.eks 45 minutter blir du virkelig sliten og jeg vil si at det er en ganske god cardio \u0159kt. jeg gjorde det nettopp og puster og peser enda omtrent\\! Kanskje ikke som sykling eller l\u0159ping, men det er annerledes og g\u0159y.\n\n\n\n#### charlotte\n\n24.01.2013 kl.18:32\n\nelsker ogs\u013a disse, men vet du om det er sunt?\n\n\n\n#### Eli\n\n24.01.2013 kl.19:26\n\nN\u013a handler det ikke n\u0159dvendigvis om \u013a v\u0107re slank eller g\u013a ned i vekt da\\!  \n  \n15 min aktivitet daglig kan gj\u0159re store HELSEMESSIGE forskjeller for de som ikke har noe aktivitet i hverdagen ellers. Helse kommer alltid f\u0159r det estetiske, og mener det er det som ligger til grunn for artikler der de oppfordrer til daglige, korte mosjons\u0159kter... Sp\u0159rsm\u013alet du fikk nevnte heller ingenting om verken vekt eller en fit kropp. Hvorvidt Wii osv er GOD NOK trening er en annen sak...\n\n\n\n#### MIA\n\n24.01.2013 kl.19:55\n\nDer... Ble jeg litt overrasket over et svar... Eller litt var kanskje dagens overdrivelse? Har du selv pr\u0159vd nintendo wii Kristina? Vet du hvordan den funker? Og vet du at trening er bra uansett hva du gj\u0159r\\! Du trener nok mer enn gjennomsnittet. Men det \u013a g\u013a rundt p\u013a et kj\u0159pesenter hjelper faktisk fordi du er i bevegelse, selvf\u0159lgelig det er ikke som \u013a l\u0159pe p\u013a m\u0159lla, men det er faktisk ikke s\u013a veldig langt unna som du skal ha det til, fordi du er nettopp i bevegelse... Men, nintendo wii er faktisk ganske n\u0107rme din trening, samme som nike programmet til xbox. ;) Hvorfor tror du de kommer med slike programmer som det og kinect? Jo, fordi det er unger og andre personer som sitter kanskje mye stille inne... Derfor blir det en mellomting, at man kommer i bevegelse samtidig som man kan spille, (det fins nemlig noen som er gamere, som syns det faktisk er veldig g\u0159y.) Men at du kommer her, som den bedrevitern og vet det, irriterte meg. For har du noe som helst erfaring eller noe s\u013ant innen dette? Men for all del, ser ikke DU det som trening, helt greit. Men ikke kom her og si at det ikke er noe som hjelper. ;) Fordi det hjelper faktisk en god del\\! ;)\n\n\n\n#### Sigrid\n\n24.01.2013 kl.20:29\n\nEn god \u0159kt med treningsspill p\u013a Wii kan v\u0107re vel s\u013a slitsomt som en rask g\u013atur? Og en rask g\u013atur er trening nok for mange :)\n\n\n\n#### Lise\n\n24.01.2013 kl.22:14\n\nHuff, s\u013a folk m\u013a krangle om alt mulig med deg da Kristina\\! Synes du er kjempeflink og superinspirerende. Liker ogs\u013a godt at du tipser folk om gode turer ute i skog og mark, kanskje noen av dere Wii'ere skal ta turen ut d\u0159ren og se hvor fint det er ute om dagen? Litt sn\u0159 og kuldegrader overlever vi vel alle. Hihi\\!  \n  \nHa en str\u013alende dag Kristina, og flott helg i Oslo. Du fortjener det\\! Stor klem fra fast leser over mange \u013ar :-) Lise :-)\n\n\n\n#### \n\n25.01.2013 kl.09:52\n\nEt ordentlig forbilde er du\\!\\! Ikke noe tull her, bare ren fakta :-) St\u013a p\u013a Kristina\\!\n\n\n\n#### MIA\n\n25.01.2013 kl.11:00\n\nGodt du svarer leserne dine Kristina, det gj\u0159r det jo bare ekstra g\u0159y \u013a la v\u0107r og kommentere n\u013ar du maser om at vi er s\u013a stille...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad0801be-4ce4-4118-a002-7c6673c70ca4"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1379633785_business_and_pleasure.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:07Z", "text": "# Kristina Andersen\n## business and pleasure\n\nHar hatt en fin dag med verdens beste gutt\\! \u2665\n\nN\u013a slapper jeg derimot av i sofaen og har nettopp sett kveldens episode av Paradise Hotel.\u00a0 En ting som er sikkert er i hvertfall at Maren m\u013a v\u0107re \u013arets rundbrenner der inne, hvor mange har ikke den h\u0159na kj\u0159rt over til n\u013a? F\u013ar igrunnen vondt av henne som lager et slikt inntrykk av seg selv p\u013a tv, da hun egentlig virker som en s\u0159t jente. Blir vel litt av et stempel hun m\u013a ha p\u013a seg resten av livet n\u013a tenker jeg. Heldigvis s\u013a blander hun jo ikke business and pleasure da. Haha\\!\n\nG\u0159y at noen lager show p\u013a hotellet i det minste, jenta er dritkul. Regner med det ikke bare er meg som sitter plantet foran tvskjermen 21.30 fra mandag - torsdag?\n\n\n\n  - 28.03.2011 kl.22:42 i Blogg\n### 23 kommentarer\n\n#### signe\n\n28.03.2011 kl.22:48\n\nFlere det gitt ;) digger den jenta\\!\\!\n\n\n\n#### ulrikke\n\n28.03.2011 kl.23:07\n\ndu er ikke alene nei\\! :)\n\n\n\n#### smukke\n\n28.03.2011 kl.23:09\n\nmaren er skam fet\\! :D\n\n\n\n#### Katrine\n\n28.03.2011 kl.23:15\n\ndet er ikke bare deg nei\\! hehe. jeg s\u013a p\u013a det ikveld jeg ogs\u013a, men jeg syns virkelig synd p\u013a maren, er hun som virkelig bare \u0159delegger for seg selv. verste t\u0159sa inne p\u013a den hotellet, vil egentlig bare ha hu ut\\!\n\n\n\n#### Linn\n\n28.03.2011 kl.23:21\n\nUfff, syns hu e lite kul eg alts\u013a\\! Veldig plagsom. Meeen smaken er som baken.. ;-)\n\n\n\n#### Line Beate\n\n28.03.2011 kl.23:28\n\nSynes det er synd at jenter alltid f\u013ar stempel som l\u0159s hvis de roter med flere gutter. Hvorfor skal ikke hun f\u013a ta seg av sine behov p\u013a samme m\u013ate som gutta gj\u0159r, uten \u013a bli latterligjort og snakket dritt om? N\u013a sp\u0159r jeg generelt alts\u013a, ikke ment kun mot deg Kristina:)\n\n\n\n#### Anette.\n\n28.03.2011 kl.23:42\n\nRakk faktisk ikke se det i dag, s\u013a skal se reprisen etterp\u013a :) men maren, hun liker jeg ikke\\!\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n28.03.2011 kl.23:50\n\nVeldig enig med deg i den, Line Beate\\!  \n\\- K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n28.03.2011 kl.23:50\n\nHaha, godt \u013a h\u0159re\\! : D  \n\n\n\n#### Christine L\u00f6vendahl\n\n29.03.2011 kl.00:01\n\nhahahahhaha herreguuuud ho er s\u013a KLEIN\\!\\!\\!\\! oslo snart sweetie? :)\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n29.03.2011 kl.00:03\n\nJAA\\!\\! : D Miss u girly, kom en tur hit i helgen da?  \n\\-K\n\n\n\n#### Maria\n\n29.03.2011 kl.00:10\n\nEneste som lager liv der inne, de andre sitter bare der..\n\n\n\n#### Luna Anette\n\n29.03.2011 kl.06:24\n\nJeg har vel egentlig mislikt henne fra dag 1.. :P\n\n\n\n#### Merethe\n\n29.03.2011 kl.08:26\n\nDet er vel ikke helt rettferdig at det bare er hun som blir stemplet, men det har vel noe med spr\u013akbruken \u013a gj\u0159re ogs\u013a. Hun burde kanskje tenkt seg om f\u0159r hun gjorde s\u013ant p\u013a tv. Er det ikke hun som er advokatsekret\u0107r? Sp\u0159rs hvor mange som vil ta henne seri\u0159st i en s\u013ann stilling etterp\u013a. Men herregud, jenta lager underholdning\\! :)\n\n\n\n#### KIne M\n\n29.03.2011 kl.20:07\n\nSynes det var litt merkelig at den kommentaren jeg skrev ikke ser ut til \u013a ha g\u013att gjennom modereringen din. ET viktig tema som b\u0159r f\u013a plass ogs\u013a i kommentarfeltet. Hvertfall n\u013ar du har skrevet s\u013a mye om netmobbing selv.. Kan du ikke heller bare svare p\u013a den?\n\n\n\n#### kamilla\n\n29.03.2011 kl.20:08\n\nhaha, skj\u0159nner jo at hun kom inn igjen\\! det er jo hun som lager show der inne, men personlig synes jeg dette er den kjedeligste sesongen av alle ;) men m\u013a jo f\u0159lge med allikevel, avhengig \\<3 hehe\n\n\n\n#### Fgthyj\n\n29.03.2011 kl.20:43\n\nIkke noe verre stempel enn du skaffer deg p\u013a denne bloggen:)\n\n\n\n#### Maren\n\n29.03.2011 kl.20:47\n\nJeanett, eller hvordan det skrives er advokatsekret\u0107r, Maren, min navnes\u0159ster, er student.  \n  \nJeg m\u013a bare f\u013a et ord inn i dette; Jeg tror alle kan si helt \u0107rlig at de sier dumme ting n\u013ar de har f\u013att litt alkohol i seg. Noe Maren gj\u0159r, som alle andre ogs\u013a gj\u0159r. Jeg er sikker p\u013a at Maren er en super jente, men tv3 stiller henne i ett d\u013arlig lys. Ting hun sier kan bli spillt om og om igjen, selv om hun brukte 5 min av dagens 1440 min til \u013a snakke om sex, er det KUN det som blir vist p\u013a tv, nettopp fordi dette synes vi er morsomt. Folk som driter seg ut p\u013a tv er alltid kjempe underholdning, og de vet de \u013a utnytte\\!  \n  \nKanskje Maren snakker over middels mye om sex, eller s\u013a er hun som oss andre. Ser du bort fra at hun blottlegges for alle \"tabber\" p\u013a tv. Og \u0107rlig talt, hvorfor tror dere egentlig Maren fikk komme inn igjen p\u013a hotellet? Nettopp fordi hun har underholdningsverdi uten like.  \n  \nJeg digger at hun har guts nok til \u013a gj\u0159re det hun gj\u0159r p\u013a tv. Jeg vet med sikkerhet at jeg aldri hadde gjort noe lignende, og mange holder nok med meg i det. Men s\u013a har ikke Maren s\u013a mye \u013a tape lenger heller...  \n  \nEllers, st\u013a p\u013a Kristina\\! Digger deg :-)\n\n\n\n#### Maja\n\n29.03.2011 kl.21:08\n\nHaha, liker at hun kom inn igjen.. Men er enig med at hun er litt rundbrenner ja\n\n\n\n#### Eline\n\n29.03.2011 kl.21:16\n\nEr vel hun som har v\u0107rt mest \" l\u0159s\" da ;)\n\n\n\n#### Madelen\n\n30.03.2011 kl.00:22\n\nKjenner du Madelen i Paradise hotel??\n\n\n#### \n\n30.03.2011 kl.13:41\n\nLurer p\u013a hvorfor kommentarene mine ikke blir godkjent n\u013ar jeg ikke skriver noe stygt?  \nSkreiv bare at det er Jeanett som er advokatsekret\u0107r, mens Maren er student.\n\n\n\n#### Emmanedal\n\n30.03.2011 kl.22:56\n\nHerregud, s\u013a kristina bli stemplet som 'l\u0159s' fordi hun har en kjent blogg med mange sjalu folk som slenger dritt? Skjerp sjalusien da..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24fa4d3e-4346-4284-803d-fd8f7d30d09e"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2012/12/12/hbo-nordic-endelig-i-norge-for-samsung-kunder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:55Z", "text": "\n\n# HBO Nordic endelig i Norge (for Samsung-kunder)\n\nPosted on 12/12/2012 by Frank Eivind\n\n*Oppdatering: Lett mitt f\u00f8rsteinntrykk av HBO Nordic her.*\n\nEtter en sv\u00e6rt lang h\u00f8st med mye venting, er endelig **HBO Nordic** tilgjengelig i Norge. Men forel\u00f8pig kun for Samsung-kunder. Men det er kun for dem som har kj\u00f8pt et Samsung produkt som har v\u00e6rt med i\u00a0 HBO-kampanjen (Galaxy Tab 2 10.1, Galaxy Note 10.1, Galaxy Note 10.1 4G, Galaxy Note II 4G eller Galaxy SIII 4G).\n\nHBO Nordic vil gradvis utvide antall personer som f\u00e5r tilgang tilgjenesten. Men det er ikke sikkert at alle som har registrert seg p\u00e5 nyhetsbrev, vil f\u00e5 tilgang p\u00e5 denne siden av \u00e5ret.\n\nS\u00e5 da er det bare \u00e5 sm\u00f8re seg med enda mer t\u00e5lmodighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b683e835-761b-4ae8-8654-e50b5d8a0fb0"}
+{"url": "http://ostbanehallen.no/hva-skjer/sushikurs-hos-yosushi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:34Z", "text": "\n\n 23.06 - 23.06.2017, 17:00 \n\n# Sushikurs hos Yo\\!Sushi\\!\n\nDet er fem ledige plasser igjen p\u00e5 sushikurset, s\u00e5 v\u00e6r rask. Ta med deg en venn eller kj\u00e6reste og l\u00e6r \u00e5 beherske sushiteknikken\\!\n\nFredag 23.juni inviterer Yo\\!Sushi\\! til sushikurs i \u00d8stbanehallen, og med fem ledige plasser igjen l\u00f8nner det seg \u00e5 v\u00e6re kjapp.\n\nKurset varer i to timer og du f\u00e5r b\u00e5de oppl\u00e6ring og innf\u00f8ring i hvordan man lager japansk ris og forskjellige typer sushi. Du f\u00e5r ogs\u00e5 l\u00e6re mer om den spennende matkulturen i Japan.\n\nEtter kurset f\u00e5r du med deg en profesjonell sushi rulle-matte, s\u00e5 du enklere kan briljere p\u00e5 kj\u00f8kkenet. I tillegg kan du kj\u00f8pe en sushi making kit for 299 kr. Pakken inneholder alt utstyret du trenger, samt en informasjonsguide med steg for steg trinn til hvordan lage den perfekte sushien hjemme.\n\nSom deltaker f\u00e5r du spise sushien du lager underveis. I tillegg f\u00e5r du 15% rabatt ved neste bes\u00f8k hos Yo\\!Sushi\\! Kurset er tilpasset grupper p\u00e5 4 til 9 personer. Barn mellom 8 \u2013 13 \u00e5r kan ogs\u00e5 bli med. De vil da f\u00e5 en kortere versjon av kurset, som vil vare en time.\n\nKurset koster 249 kr per person.\n\nMeld deg p\u00e5 ved \u00e5 sende en mail til firstname.lastname@example.org eller ring 21 52 52 90\n\n## F\u00e5 med deg det som skjer:\n\nBli den f\u00f8rste til \u00e5 motta nyheter, gode tilbud og f\u00e5 invitasjoner til spesielle arrangementer. Registrer deg og f\u00e5 tilsendt v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7532b194-687b-48d6-b0aa-a875bd759e97"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2013/07/13/arets-forste-bad-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:02Z", "text": "\n# \u00c5rets f\u00f8rste bad\n\nPosted on 13/07/2013 by Frank Eivind\n\n\n\nDet tok sin tid f\u00f8r \u00e5rets f\u00f8rste bad blei gjennomf\u00f8rt. 12. juli er kanskje litt seint p\u00e5 \u00e5ret for mange, men passet meg perfekt i \u00e5r.\n\nMed +20\u00b0C i vannet og fem grader mer p\u00e5 land, blei det en ypperlig dag p\u00e5 Ytre Randvik i Ris\u00f8r. Med s\u00e5 god vanntemperatur gikk det an \u00e5 sv\u00f8mme rundt og kose seg i vannet.\n\nSom seg h\u00f8r og b\u00f8r, fikk jeg tatt litt bilder ogs\u00e5.\n\nFoto: \u00a9 2013 \u2013 Frank Eivind Rundholt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76a8069-6019-4445-95b4-f5ba8813257b"}
+{"url": "https://hildebrastad.wordpress.com/2011/04/22/en-nydelig-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:41Z", "text": "# En nydelig dag\\!\n\n  \n**\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n**Dagen startet med tykk skodde, en hvit vegg\\! Men etter kl. 12 so forsvant den og sola kunne komme frem og det som m\u00e5 kunne sies \u00e5 v\u00e6re den aller f\u00f8rste fine v\u00e5rdagen ble til.\u00a0**\n\n***Jeg kom meg ganske snart ut med lunch, kaffe og heklingen \ud83d\ude09***\n\n***Knapt et vindpust og solen varmet ganske godt\\! Fikk tatt noen fine bilder. Og en oppvaskklut ble ferdig og en p\u00e5begynt \ud83d\ude09***\n\n***Solen skinner enda fra bl\u00e5 himmel, men her ved huset forsvant den kl. 18.***\n\n\n# Jeg vant :)\n\n# Jeg vant :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb523725-676f-47f4-8ff6-49ed32baa57d"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/03/13/en-cocky-gentleman/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:50Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## En cocky gentleman\n\nPostet den mars 13, 2011 by johnodegaardjensen \n\nEtter VM-eventyret for\u00e5rsaker Northug fortsatt etterskjelv i Sverige og p\u00e5 Skavland i g\u00e5r kveld ble det tatt opp atter en gang. Jeg vil ikke gjenta ordene den svenske kommentatoren kom med da Northug gikk sidelengs over m\u00e5llinja \u2013 jeg er tross alt en gentleman. Men jeg vil allikevel kommentere saken.\n\n\n\n\u00c5 v\u00e6re vitne til den gledesrusen hos vinneren synes jeg kanskje er eneste grunnen til \u00e5 se p\u00e5 sport. Med mindre det handler om kunstl\u00f8p, for det er bare fantastisk hele veien\\! \u00c5 g\u00e5 sidelengs over m\u00e5llinja er en spontan gledesreaksjon, ikke et h\u00e5n. Denne type spontanreaksjoner er ikke noe Petter Northug har funnet opp. Alle frydes seg da Bj\u00f8rn D\u00e6hli gikk baklengs over m\u00e5llinja p\u00e5 OL i Lillehammer. Svenskene selv har sin morsomme g\u00e5-over-m\u00e5lstreken-historier.\n\nErik Carlsson er legendarisk og en av rallysportens morsomste personligheter \u2013 han kj\u00f8rte for SAAB p\u00e5 50- 60-\u00a0 og 70\u2013tallet og ble kalt Carlsson p\u00e5 taket. Han rullet nemlig bilen rundt ganske ofte \u2013 helt med overlegg. En gang ville han bare unng\u00e5 en s\u00f8ledam. P\u00e5 60-tallet fikk du nemlig minuspoeng hvis bilen var veldig skitten eller bulket n\u00e5r du kom over m\u00e5lstreken \u2013 ganske gentlemansaktig\\! (Ford-laget pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re det samme med en Ford Cortina som fikk uopprettelig skade\u2026.)\n\n\n\nMr Saab foran en av sine rallybiler\n\nI ett av l\u00f8pene \u2013 jeg tror det var Monte Carlo Rally i 1962 eller 63 \u2013 han vant begge \u00e5rene \u2013 l\u00e5 han s\u00e5 overlegent langt foran de andre at han tok seg tid til \u00e5 stoppe og vaske bilen f\u00f8r han kj\u00f8rte over m\u00e5llinja. Et annet l\u00f8p i England trengte han noen reservedeler midt under l\u00f8pet. Servicebilen hadde ikke de riktige delene, men de kj\u00f8rte forbi en parkeringsplass hvor det sto en helt ny Saab 96\u2026. De rappa de delene de trengte. Eieren kom og var ganske muggen, men ble beroliget da han fikk h\u00f8re at Erik kj\u00f8rte rally for Saab og han lovet engelskmannen en splitter ny bil. Det h\u00f8rer med til historien at Erik og engelskmannen fortsatt utveksler julekort hvert \u00e5r.\n\n\n\nDet var ingen som kalte Bj\u00f8rn D\u00e6hli eller Erik Carlsson for griser. Jeg mistenker at Northug f\u00e5r gjennomg\u00e5 fordi han ikke er ydmyk nok i sitt m\u00f8te med journalister. I g\u00e5r smelte den svenske avisen Expressen stort opp at n\u00e5r Petter Northug n\u00e5 skulle til Skavlan s\u00e5 hadde han sin mulighet til \u00e5 si unnskyld. Men hvorfor skulle han det?\u00a0 En vinner har lov til \u00e5 v\u00e6re cocky og fortsatt v\u00e6re en gentleman\u2013 i hvert fall en liten stund\\!\n\n### 2 svar til *En cocky gentleman*\n\n1.   Chioma sier:\n    \n    mars 13, 2011, kl. 9:19 pm\n    \n    \\#Team Northuug \ud83d\ude00\n    \n2.   Christoffer G. sier:\n    \n    mars 14, 2011, kl. 3:59 am\n    \n    SV: En repareringsdrink i s\u00e5fall.. men det blir hver eneste drink her nede f\u00f8ler jeg, er jo nesten ute hver dag\\! haha\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "39ad1f13-dadb-459c-91b6-fa24a65edd43"}
+{"url": "http://gardenandangels.blogspot.com/2014_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:07Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 29. mars 2014\n\n### Sommertid ....\n\n\n\n  \nI kveld stilles klokken ... og vi g\u00e5r inn i den skj\u00f8nne sommertid .\n\n  \n\n\n  \nLyse lange kvelder ...\n\nog herlige dager med mye godt i vente .\n\n  \n\n\n  \nSyns det passet med denne sommerlige buketten ..\n\nDen er ikke min .. jeg m\u00e5tte bare forevige den f\u00f8r jeg ga den videre i dag.\u00a0\n\nDe skj\u00f8nneste grenroser ... de yndigste ranunkler sammen med herlig duftende eukaluptus .\n\n  \n\n\n\n  \nDette er nok mine yndlingsblomster .\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nMottakeren ble kjempeglad og r\u00f8rt til t\u00e5rer ...\n\nS\u00e5 kjekt det er \u00e5 kunne glede noen som virkelig fortjener det .\n\n  \nDen st\u00f8rste glede du kan ha .. det er \u00e5 gj\u00f8re andre glad .\n\n  \nDa \u00f8nsker jeg dere fine dager videre i helgen og ny uke ..  \nog husk ... det skal ikke s\u00e5 mye til for \u00e5 glede noen ... et lite vennlig smil kan v\u00e6re nok .  \n  \n\nHa det godt s\u00e5 lenge \\!\\!\n\nKlem fra Anne\n\n  \n\n## torsdag 27. mars 2014\n\n### Herlige v\u00e5rdager ...\n\n  \n\n\n  \nEn liten hilsen \u00a0her fra meg p\u00e5 en nydelig v\u00e5rdag .  \n\u2665\u2665\u2665\n\nDe siste dagene \u00a0har vi virkelig kunnet \u00f8nske v\u00e5ren velkommen . Bl\u00e5 himmel og str\u00e5lende sol dagen lang . I g\u00e5r ble plenen klippet for f\u00f8rste gang . Det tror \u00a0jeg m\u00e5 v\u00e6re rekordtidlig .. For en herlig f\u00f8lelse med duften av nyklippet gress .  \n  \n\n\n\n  \nLavendelen i b\u00e5de krukker og bed ble stusset og klippet ned for \u00e5 f\u00e5 finere fasong . F\u00f8lte faktisk jeg gikk i en liten lavendelrus \u00a0 ... omkranset av den herligste duft . \u00a0Rosene fikk seg ogs\u00e5 en omgang med beskj\u00e6ringssaksen . Pga den milde vinteren har faktisk alle rosene klart seg fint .\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\nPerleblomster h\u00f8rer s\u00e5 absolutt v\u00e5ren til .Ute er det litt for tidlig for blomstring , men inne pynter de fint opp. Tenker det blir en tur p\u00e5 hagesenteret \u00a0i dag for \u00e5 finne litt v\u00e5rlige blomster til \u00e5 ha ute . Koselig \u00e5 pynte opp litt i krukker og kar n\u00e5 som p\u00e5sken n\u00e6rmer seg .\n\n\u00a0Dagene g\u00e5r fort ... og det meldes om en str\u00e5lende helg .\n\n  \n\n\n\n  \nHUSK g\u00e5rsdagen\u00a0\n\nLEV i dag \\!\\! \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0\nMin lille v\u00e5rhilsen til dere alle .  \n  \n  \n Lagt inn av Anne   kl. 10:08:00   9 kommentarer      \n\n Etiketter: V\u00e5r \n\n## onsdag 19. mars 2014\n\n\n\n  \n\nSm\u00e5 gule p\u00e5skeliljer p\u00e5 bordet ....\n\nog jeg kjenner jeg blir glad hver gang jeg ser p\u00e5 dem .\n\nKjenner det kribler litt til \u00e5 ta fram p\u00e5skepynten ... men venter enda en stund .\n\n  \n\n\n  \nEnn s\u00e5 lenge koser jeg meg med boken Eventyrlig P\u00e5ske fra JdL ...\n\nJeg fikk den til dagen min .\n\nEn fantastisk bok med de lekreste bilder ....\n\n  \n\n\n  \n.... masse inspirasjon og virkelig en bok til glede .\n\n  \n\n\n  \n\nMen her om dagen m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8vesmake litt p\u00e5 p\u00e5skens s\u00f8tsaker ...\n\n  \n\n\n  \nDet er vel lov .... selv om det enda er en stund til p\u00e5ske .\n\nFristelsen ble i all fall for stor for meg ....\n\n\u2665\nRegn og atter regn p\u00e5 disse kanter . Men ute spirer det og gror .\n\nPellargoniene er blitt plantet om og st\u00e5r rundt omkring i alle vinduskarmer .\n\nJammen oppdaget jeg den f\u00f8rste knoppen i dag \\!\n\nH\u00e5per det regner fra seg snart og at solen sender sine str\u00e5ler hit .\n\n  \n\u00d8nsker alle en fin uke videre \\!\n\n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 15:04:00   20 kommentarer      \n\n## mandag 3. mars 2014\n\n### Sn\u00f8klokker .... et sikkert v\u00e5rtegn\n\n\n\n  \nJeg vet jeg er ikke alene om \u00e5 glede meg over stadig nye v\u00e5rtegn i disse tider .\n\n  \n\n\n  \nSn\u00f8klokken er vel en av de f\u00f8rste som trosser sn\u00f8 og vinterkulde og finner veien opp av jorden .\n\nDet er noe helt spesielt \u00e5 se de f\u00f8rste sm\u00e5 spirer som br\u00f8yter seg fram og f\u00f8lge med p\u00e5 utviklingen til de st\u00e5r der s\u00e5 rene og hvite .\n\nBorte blir liksom alle minner om kalde vinterdager ...\n\nfrosne hender og f\u00f8tter .\n\n  \n\n\n  \nAkkurat det har vi v\u00e6rt spart for i \u00e5r ... i alle fall p\u00e5 disse kanter av landet .\n\nDerfor har vi kunne glede oss over tidlig blomstring .\n\nSn\u00f8klokken trives nok best med litt rusk og rask rundt seg utend\u00f8rs .\n\nMen jeg er snar til \u00e5 ta inn sm\u00e5 buketter som lyser opp og bringer med seg en ekte v\u00e5rf\u00f8lelse inne .\n\nEn fin liten \u00a0bukett i en krukke som er malt av min s\u00f8ster .\n\n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 dansk har sn\u00f8klokken f\u00e5tt navnet Vinterg\u00e6k .\n\nDet betyr en som narrer vinteren ...\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nJeg syns virkelig det var et passende navn .\n\n  \n\n\n\n \nSammen med en Hjerteranke og et lys pyntet med folie \u00a0fra Bente p\u00e5 Loftkroken\u00a0, st\u00e5r en bukett og bidrar til et lite blikkfang p\u00e5 peishyllen .\n\n  \n\n\n  \nDet finnes mange forskjellige sn\u00f8klokker . De mest vanlige er nok de som er enkle inni .\n\nJeg er nok aller mest betatt av denne doble varianten .\n\n\u2665\u2665\u2665\n\nEn fin v\u00e5rdag her i dag . Litt kald vind , men nesten 10 grader .\n\nTenker jeg tar p\u00e5 yttert\u00f8y og drar ut p\u00e5 en liten tur med \u00f8ye for nye v\u00e5rtegn .\n\n  \n\n\n  \nHa en fin - fin dag \\!\\!\n\n  \n## Translation\n\nresten av ditt liv.\n\n  \n\n    \n\nLykkelig er den som ikke s\u00f8rger over hva man mangler...men gleder seg over hva man har \u2665  \n  \n\n    \n\n\n\nAnne\n\n\n\"De vakreste ting i livet kan ikke sees eller r\u00f8res ..  \nDe skal f\u00f8les i ditt hjerte ...\"  \n\nRoser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f87dffce-6818-49a5-8cb9-9521683c75e4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/emne/landbruk-1.7278305", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:27Z", "text": "# Landbruk\n\n\n\n## Isbrann tok alt gresset: \u2013 Ikke en gr\u00f8nn flekk i \u00e5r\n\nDet er b\u00f8ndene i M\u00e5lselv, Bardu og Salangen som er hardest rammet av isbrann p\u00e5 jordene etter vinteren, viser en oversikt hos landbruksdirekt\u00f8ren.\n\nAv Arild Moe og Linn Blomkvist\n\n\n\n## Nord-Norge kan bli forbilde for fremtidens melkeproduksjon\n\nMidnattssola og store avstander er typiske kjennetegn for Nord-Norge, og nettopp dette kan gj\u00f8re nord til fremtidens klimamodell for norsk melkeproduksjon.\n\nAv Tove Jensen og Amalie Nyg\u00e5rd Jakobsen\n\n\n\n## Bonden Anders speler Abba og Grieg for kyrne\n\nTYSNES (NRK): Sambuarparet Anders Dalland og Irene Danielsen sette inn piano i floren for at kyrne skal trivast.\n\nAv Elise Angell og Marte Rommetveit\n\n\n\n## Geiteb\u00f8nder har tro p\u00e5 elektriske geiteklaver\n\nDenne beitesesongen pr\u00f8ver 50 geiteb\u00f8nder det usynlige gjerdet, slik at gr\u00fcnderbedrifta \u00abNofence\u00bb f\u00e5r godkjent de elektriske geiteklavene.\n\nAv Lise Kristin Valgermo og Gunnar Sandvik\n\n\n\n## Vil hindre ny jordb\u00e6rkrise\n\nJordb\u00e6rb\u00f8nder p\u00e5 S\u00f8rlandet tar grep for \u00e5 forhindre at den fryktede soppen gr\u00e5skimmel p\u00e5 ny skal \u00f8delegge store avlinger.\n\nAv Kari L\u00f8berg Sk\u00e5r, Eirik Damsgaard og Yngve Stiansen\n\n\n\n## Bestekompisen til Geir veier 250 kg og drikker av vasken\n\nEieren ville slakte ham. Hestene fr\u00f8s ham ut. Sauene og v\u00e6ren gikk til angrep. Da s\u00e5 ikke Geir Edland fra Klepp noen annen l\u00f8sning enn \u00e5 adoptere Ferdinand.\n\nAv Eirik Gjesdal og Mari Rollag Evensen\n\n\n\n## Slik fann Mattilsynet dyret p\u00e5 garden\n\nI fjor fekk 27 personar i Norge forbod mot \u00e5 halde dyr. Det kom inn 9381 uromeldingar til Mattilsynet om vanskj\u00f8tsel av dyr.\n\nAv B\u00e5rd Siem\n\n\n\n## Rapport: S\u00f8ramerikansk tomatm\u00f8ll kan skade tomatn\u00e6ringen\n\nDet b\u00f8r settes i gang tiltak mot tomatm\u00f8llen som nylig ble oppdaget i Norge, fordi den kan skade tomatn\u00e6ringen, viser en ny rapport.\n\nAv Ane M\u00f8rk\n\n\n\n## \u00d8rneprosjekt dr\u00f8yer \u2013 n\u00e5 reagerer politikerne\n\nPr\u00f8veordningen om \u00e5 studere skadevirkningene av konge\u00f8rn er fortsatt ikke kommet i gang, ett \u00e5r etter at den ble vedtatt. Det skaper frustrasjon p\u00e5 fylkestinget.\n\nAv Lars Egil Mog\u00e5rd og Simen Folles\u00f8 R\u00f8iseland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef94bd6f-4026-4b22-a6d1-91ff94d3d5cc"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/lukket-hjerterom-anne-lise-boge-9788202371173", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:09Z", "text": "##### Omtale Lukket hjerterom\n\n \nMaren strever med livet sitt p\u00e5 ny hybel i Thorvald Meyersgate. Dagene er tunge, og nettene fulle av vonde tanker. Det eneste som gj\u00f8r henne glad, er tanken p\u00e5 Thorleif og det vidunderlige livet de skal f\u00e5 sammen. Hun f\u00e5r h\u00f8re at det er begynt en ny, ung dame i banken, som virker mer enn vanlig opptatt av Thorleif. Sjalusi og usikkerhet brenner i brystet.\n\nEn dag hun og Olaug g\u00e5r gjennom Slottsparken, f\u00e5r de se noe som ryster Maren helt inn i sjelen.\n\n\"Maren tittet ned i vognen. To store, m\u00f8rke \u00f8yne kikket opp p\u00e5 henne. Barnet hadde r\u00f8de roser i kinnene, og en m\u00f8rk lokk stakk frem under luekanten. Maren klarte ikke \u00e5 dy seg, men trakk av seg vanten p\u00e5 den ene h\u00e5nden og str\u00f8k den lille varsomt over kinnet. Ber\u00f8ringen brant mot fingrene hennes. Hun fikk et smil tilbake \u2013 et vidunderlig smil, som lyste opp det lille ansiktet og viste at hun hadde en liten tann nede.\"\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7450636a-3054-41c2-bedd-1811c9cbf7cd"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Mont-Tremblant-Tour-Des-Voyageurs.194144.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:29Z", "text": "7.8 Veldig bra\n    9.1 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    8.6 \"**86%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    9.5 \"**95%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6re vintersportfasiliteter, if\u00f8lge **100%**.\"\n    \n    10.0 \"**100%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte restaurantene og barene i n\u00e6rheten.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n  - Service\n    \n    6.9 \"God service.\"\n    \n    5.2 \"**52%** sa at resepsjonistene var OK.\"\n    \n    5.8 \"Rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var ok, if\u00f8lge **58%**.\"\n    \n    5.8 \"**58%** mente de ansatte var dyktige.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26c3c019-0981-4412-bafb-619c156e60c7"}
+{"url": "http://www.playxn.com/no/shooting/22902/play-tankomania-mission", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:55Z", "text": "\n  \n**Kommenter dette spillet:** \n\n  \n\n\n**Beskrivelse:** Tankomania oppgave er en spennende krigsspill hvor du er p\u00e5 et oppdrag \u00e5 \u00f8delegge alle fiender og deres base. For \u00e5 spille dette spillet, m\u00e5 du bruke piltastene til \u00e5 lage din tank flytte og skyte dine fiender bruke musen for b\u00e5de sikte og skyte. I hvert oppdrag har du \u00e5 omg\u00e5 selv mot fiender angrep og skyte dem f\u00f8r de pr\u00f8ver \u00e5 \u00f8delegge deg. Unng\u00e5 kj\u00f8ring tanken p\u00e5 skadelige skilt, som de er eksplosive gruver og for\u00e5rsake en helseskader. Samle med pakker og andre nyttige ting du forbedre ytelsen i gitt oppdraget. \u00d8delegge de viktigste kjernefysiske anleggene over hele verden \u00e5 vinne kampen.\n\n  \n**Instruksjoner:** Use arrow keys to move. Mouse to aim and shoot.\n\nVelkommen til actionspill. Playxn er en av de mest popul\u00e6re gamming nettsiden som spilles over hele verden. Playxn blir forpliktet \u00e5 gi underholdning og spennende digitale moro i alle sine spill. Her kan du spille mange popul\u00e6re, topp karakter og beste spill noensinne tilgjengelig p\u00e5 Internett. Vi er oppdatert informasjon om v\u00e5re spill og spillets databasen jevnlig med nye spennende spill. P\u00e5 Playxn finner du spill av ditt valg. V\u00e5r hjemmeside har oversatt i ca 37 andre spr\u00e5k. Tilgang til v\u00e5re online spill i din foretrekker spr\u00e5ket, Velg landets flagg \u00f8verst p\u00e5 hovedsiden. Det er mange deler av spill som, actionspill, eventyrspill, elsker spill, Kysser Spill, morsomme spill, Ferdighetsspill, ROLLESPILL (rollespill), strategispill, kortspill, som Bilspill, skyting spill etc. Vi har lagt over 1000s shockwave- og flash spill i dette omr\u00e5det. Hvis du vil dele din tanke om spillet, bare registrere deg \u00e5 logge inn og la dine verdifulle kommentar. Playxn er et gratis spill, s\u00e5 spiller det gratis og holde oppdatert selv med nyeste spillet ved like oss p\u00e5 Facebook, Twitter, Google pluss, Youtube-sider.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b8dad85-1b9d-4803-b7f9-8cb8db75ac9e"}
+{"url": "http://blogg.loop.no/2012/10/16/mjuke-fakta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:11Z", "text": "# Mjuke fakta\n\nAv: Gunhild Solberg\n\n16\\. oktober 2012 11.08\n\n  \nIllustrasjon: Serenity by Oladesign\n\n**Kva er eigentlig vitsen tenkjer du, n\u00e5r du st\u00e5r med oppvaskkosten og vaskar eit tilgrisa yoghurtbeger. St\u00e5r eg her og trur at eg gjer ein innsats for milj\u00f8et, s\u00e5 er det heile berre ein bl\u00f8ff?**\n\nSamfunnsdebatten g\u00e5r, med jamne mellomrom stiller ein og anna samfunnskritikar sp\u00f8rsm\u00e5l om kvifor vi kjeldesorterer og resirkulerer avfallet v\u00e5rt. Mange av oss har nok kjent p\u00e5 tvilen og usikkerheita rundt om dette er noko vits.\n\nDet som er sikkert er at det har skjedd mykje med s\u00f8pla v\u00e5r dei siste ti\u00e5ra. I \"gamle dagar\" hadde folk mindre, kj\u00f8pte f\u00e6rre ting og hadde mykje mindre avfall. Matavfall var eit framandord. S\u00e5 starta kj\u00f8pefesten og s\u00f8ppelberga vaks. S\u00f8ppelet blei eit problem for samfunnet, som m\u00e5tte l\u00f8ysast.\n\nL\u00f8ysinga var \u00e5 brenne ( les: energigjenvinne) det avfallet som ikkje kan brukast om igjen eller som ein ikkje hadde ei ordning for \u00e5 gjenvinne, og \u00e5 utvikle system for \u00e5 bruke resten av avfallet som r\u00e5varer i produksjonen av nye produkt. Avfallsbransjen har utvikla stadig ny teknologi som gjer at vi kan utnytte avfallet p\u00e5 ein betre m\u00e5te.\n\n**Avfallet har blitt ein ressurs og ei ettertrakta r\u00e5vare\\!**\n\nDet er ingen som har sagt at riktig handsaming av avfallet er l\u00f8ysninga p\u00e5 verda sitt klimaproblem. Ordningane som er utvikla har gitt ei l\u00f8ysning p\u00e5 det faktum at vi var i ferd med \u00e5 drukne i s\u00f8ppel. At det har ei positiv effekt for klimaet er ein bonus som vi tek med oss, og som gjer oss til kvardagsheltar n\u00e5r vi tek det ekstra bryet det er \u00e5 vaske syltet\u00f8yglaset eller mj\u00f8lkekartongane.\n\nAt nokon, til og med ein vestlending som burde vite betre berre ved \u00e5 sj\u00e5 ut vindauget, gir avfallsbransjen skylda, og p\u00e5st\u00e5r at viss eg sorterer s\u00f8pla mi s\u00e5 m\u00e5 nokon fleire fyre med olje. D\u00e5 m\u00e5 eg smile\\!\n\n**Saman tek vi vare p\u00e5 ressursane\\!**\n\n*Dette innlegget ble opprinnelig publisert p\u00e5 nettsidene til S\u00f8re Sunnm\u00f8re Reinhaldsverk den 6. september 2012, og er gjengitt her med forfatterens tillatelse.*\n\n#### Om forfatteren\n\n\n\nGunhild Solberg  \nGunhild Solberg er utdanna sivil\u00f8konom fr\u00e5 NHH. Ho arbeidar som \u00f8konomi - og kommunikasjonsleiar i SSR (S\u00f8re Sunnm\u00f8re Reinhaldsverk). Tidlegare har ho jobba med \u00f8konomi og rekruttering, mellom anna ved H\u00f8gskolen i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "972f2d35-cdda-4a71-ba9c-57307c3cc489"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/-Jeg-tenkte-Na-dor-vi-115570b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:51Z", "text": "# \\-Jeg tenkte: N\u00e5 d\u00f8r vi\n\nAndreas Bakke Foss Journalist\n\nOppdatert: 30.jun.2013 13:50\n\nPublisert: 29.jun.2013 07:18\n\n  \n  - \n    \n     Her kommer bussen inn i stor fart i krysset i Alanya.  FOTO: Ap \n\n  - \n    \n     Med h\u00f8y fart svinger bussen og velter.  FOTO: Ap \n\n  - \n    \n     Her velter bussen med skandinaverne om bord.  FOTO: SCANPIX \n  - \n    \n  -    \nEn svensk gutt og en dansk kvinne mistet livet i en bussulykke i Tyrkia fredag. \u00c5tte nordmenn som var ombord ble lettere skadet.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet var 27 passasjerer fra alle tre skandinaviske land i bussen da den veltet i et kryss p\u00e5 vei inn til Alanya p\u00e5 vei tilbake fra en utflukt til Taurusfjellene i Tyrkia klokka 17.30 fredag ettermiddag.\n\nBlant passasjerene var 13 svensker, 6 dansker og 8 nordmenn. En 15 \u00e5r gammel svensk gutt og en 68 \u00e5r gammel dansk kvinne mistet livet, if\u00f8lge den svenske avisen Expressen og danske Ekstra Bladet.\n\n\\-Jeg tenkte: N\u00e5 d\u00f8r vi, sier Josephine Eriksson (25), som var med p\u00e5 bussen til Expressen.\n\n## Kr\u00f8p ut\n\nDet var da bussen begynte \u00e5 n\u00e6rme seg parets hotell i Alanya dramatikken startet. If\u00f8lge Eriksson fikk bussen h\u00f8y fart ned en bakke uten antydninger til \u00e5 senke farten inn mot krysset som n\u00e6rmet seg.\n\n\u2013 Alla begynte \u00e5 skrike p\u00e5 hjelp og \"nei, nei\". Jeg fors\u00f8kte \u00e5 krype sammen, sier hun til den svenske avisen.\n\nEt overv\u00e5kingskamera fanget opp den dramatiske velten. I h\u00f8y fart gjorde bussen en skarp venstresving gjennom krysset, velter og glir opp p\u00e5 fortauet.\n\nOmt\u00e5ket tok Eriksson seg ut av bussen gjennom et vindu sammen med samboeren. Utenfor var det kaos av skadede passasjerer.\n\n\\-Folk l\u00e5 og skek, sier hun.\n\nDe to ble etter hvert kj\u00f8rt bort i ambulanse.\n\n## Lettere skadet\n\nReisen var arrangert av Ving.\n\n**\u2014 De involverte nordmennene er varierende og til dels lettere skadet, sier Marie-Anne Zachrisson, salgs- og driftsdirekt\u00f8r i Ving til Aftenposten.no.**\n\nVed 11.15-tiden opplyser hun om at tre av nordmennene er utskrevet fra sykehuset, mens fem fortsatt er liggende til observasjon. Det er ventet at flere vil utskrives i l\u00f8pet av l\u00f8rdagen.\n\n## Kritisk for svensk kvinne\n\nI tillegg er tilstanden kritisk for en 23 \u00e5r gammel svensk kvinnen og alvorlig for ytterligere fem passasjerer, som har bruddskader og s\u00e5r, sier lege Mehmet Atalay til Aftonbladet.\n\nPassasjerene er fraktet til tre forskjellige sykehus i omr\u00e5det. To av dem er uskadet.\n\n\u2014 Vi oppfordrer p\u00e5r\u00f8rende til \u00e5 ta kontakt med sine n\u00e6rmeste direkte, sier Zachrisson.\n\n## St\u00f8tte de rammede\n\n\u2014 Vi har \u00f8kt bemanningen, og vi har fullt fokus p\u00e5 gjestene som er p\u00e5 sykehus, hvor vi har v\u00e6rt til stede gjennom natten. I tillegg er alle gjester informert om at de n\u00e5r oss hele d\u00f8gnet p\u00e5 en servicetelefon, sier Zachrisson.\n\nVing har tett kontakt med tyrkiske og skandinaviske myndigheter og den norske sj\u00f8mannskirken i Alanya. Dit kan alle henvende seg som trenger noen \u00e5 snakke med, opplyses det.\n\n**Vikarierende sj\u00f8mannsprest ved den norske sj\u00f8mannskirken i Alanya, Jakob Furuseth, bekrefter at ingen norske er alvorlig skadet.**\n\nFuruseth sier at sj\u00f8mannskirken er tilgjengelig for dem som trenger det. De har selv v\u00e6rt p\u00e5 sykehuset for \u00e5 betjene de skandinaviske turistene.\n\nJoakim Edvardsson Reimar ved det svenske utenriksdepartementet bekrefter overfor NTB at det svenske konsulatet i Alanya har bes\u00f8kt dem som er skadet p\u00e5 sykehuset, fredag, og at en representant for det svenske generalkonsulatet i Istanbul reiser til Alanya l\u00f8rdag morgen\n\nSveriges honor\u00e6re konsul i Alanya, Nir Sagir, sier at Tyrkias viseturistminister er p\u00e5 plass i byen for \u00e5 ta seg av ulykken.\n\n## Ukjent \u00e5rsak\n\nHverken Ving eller myndighetene kan forel\u00f8pig si noe om hva \u00e5rsaken til ulykken var. Men det skal ikke ha dreid seg om en kollisjon med noe annet kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n**Tyrkiske medier melder om problemer med bremsene, og at bussen kan ha kj\u00f8rt p\u00e5 r\u00f8dt lys. En video viser bussen som kommer til syne i h\u00f8y hastighet, velter i en sving og sklir inn i en stolpe, i et lyskryss midt i rushtiden. TV-bilder viser bussen p\u00e5 siden i en trafikkert gate i byen, mens skadde fraktes bort p\u00e5 b\u00e5rer. Flere personer skal ogs\u00e5 ha blitt klemt fast under bussen.**\n\nHvert \u00e5r omkommer tusenvis av mennesker i trafikkulykker i Tyrkia, ofte som f\u00f8lge av hensynsl\u00f8s kj\u00f8ring og d\u00e5rlige veiforhold. Mange av veiene har kun to felter, er d\u00e5rlig belyst og med manglende politipatruljering.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c49e0c08-a133-4fb1-8256-8c986c33f6c0"}
+{"url": "http://www.scientologi.no/how-we-help/narconon/around-the-world.html?q=how-we-help/narconon/around-the-world.html&org=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:44Z", "text": "NARCONON-PROGRAMMET RETTER SEG IKKE BARE MOT DEN MENTALE OG FYSISKE SVEKKELSEN SOM FREMSKYNDES AV STOFFMISBRUK, MEN OGS\u00c5 MOT GRUNNENE TIL AT EN PERSON I UTGANGSPUNKTET BEGYNNER MED STOFF.\n\nNarconon-nettverket har p\u00e5 verdensplan ekspandert til om lag 40 sentre for stoffrehabilitering og mer enn 95 grupper p\u00e5 fem kontinenter \u2013 inkluderer De forente stater, Canada, Mexico, Colombia, Argentina, S\u00f8r-Afrika, Australia, Taiwan, Nepal, EU og Samveldet av uavhengige stater.\n\n*TOPP* TI AV LAND *med* H\u00d8YESTE PROSENTANDEL *av* TOTAL BEFOLKNINGEN *som har tatt* ULOVLIGE STOFF *p\u00e5 et eller annet tidspunkt i sine liv*\n\nKilde: Internasjonal stoffmisbruk-sp\u00f8rreunders\u00f8kelse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f95dde7d-4c35-4d9e-9d5d-2e823c5b698c"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Da-Nang-Funtastic-Danang-Hostel.2200660.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:39Z", "text": "Beliggenhet\n\nFuntastic Danang Hostel ligger i Da Nang (Da Nang sentrum), bare minutter fra Cao Dai-tempelet og Chi Lang stadion. Dette vandrerhjemmet ligger rett i n\u00e6rheten av Con marked og Broen over Han-elven.\n\nRom\n\nF\u00f8l deg som hjemme i et av de 9 aircondition-avkj\u00f8lte gjesterommene som ogs\u00e5 har flatskjerm-TV. Med gratis wi-fi p\u00e5 rommet holder du deg oppkoblet, og med kabel-TV-programmer tilgjengelig har du underholdning. Badene har dusj, t\u00f8fler, og h\u00e5rf\u00f8ner. Rommene har safe og takvifte, og rengj\u00f8ring tilbys med begrenset tilgjengelighet.\n\nFasiliteter\n\nDra nytte av stedets fasiliteter, som gratis wi-fi og concierge-tjenester. Gjestene kan enkelt og raskt ta seg rundt i omr\u00e5det med buss (mot et tillegg).\n\nServering\n\nGjester i dette vandrerhjemmet kan nyte et godt m\u00e5ltid p\u00e5 en kaffebar/kaf\u00e9. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 slappe av p\u00e5 rommet og dra nytte av stedets romservice (p\u00e5 fastsatte tidspunkter).\n\nForretningsfasiliteter og annet\n\nGjester har tilgang til blant annet en PC-stasjon, renseri-/vaskeritjenester og bagasjeoppbevaring. Gjestene tilbys buss fra hotellet til flyplassen uten ekstra kostnad (tilgjengelig d\u00f8gnet rundt).\n\n    5.9 \"Bare **59%** sa at at rommene var rene nok.\"\n    9.6 \"Utmerket verdi for pengene.\"\n\n    9.1 \"Maten er fantastisk.\"\n\n    9.0 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    10.0 \"**100%** syntes det var enkelt \u00e5 komme seg til togstasjonen.\"\n    \n    10.0 \" **100%** mente det var lett \u00e5 komme til flyplassen.\"\n\n    8.9 \"Sv\u00e6rt bra service.\"\n    \n    9.3 \"**93%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    10.0 \"**100%** var forn\u00f8yd med transporttjenesten.\"\n    \n    8.1 \"**81%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n\n    8.8 \"Frokosten er god.\"\n\n    6.1 \"Rommene er ok.\"\n    \n    6.6 \"Bare **66%** sa at at rommene var rene nok.\"\n    \n    6.8 \" **68%** mener badet var godt nok rengjort.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f178428-c991-4658-b084-a3d3c6931759"}
+{"url": "http://docplayer.me/3394183-Aktiv-i-ferien-hold-deg-blodtypedietten-hva-bor-du-spise-og-hva-bor-du-unnga-kvinnelige-plager-legen-gir-noen-gode-rad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:06Z", "text": "3 ern\u00e6ring FOTO THINKSTOCK Kroppens midtpunkt? - Om forstoppelser og diar\u00e9 Selv om alle kroppens organer er viktige og har hver sine funksjoner, er det helt opplagt at \u00e9n del er viktigere enn de andre - nemlig mage og tarm. Naturterapeut Stein Flaatrud er naturterapeut og driver klinikken Helhetshelse i Oslo sammen med kollega Eva B.E. Andersson. Han har undervist i vitaminog mineralterapi p\u00e5 Axelsons, Skandinavias ledende skole innen kroppsterapi. Han har holdt kurs i ern\u00e6ring, mineralanalyser og mikrobiologi og utviklet helsekost produkter for ledende, internasjonale helsekostselskaper. Vi kan p\u00e5 mange m\u00e5ter si at alt starter og stopper i tarmen. B\u00e5de n\u00e6ringsopptak og utskillingen av reststoffer fra det vi har spist, samt avgiftningen via lever skjer her. Forrige artikkel handlet om allergi og lekk tarm, s\u00e5 denne gangen vil jeg bl.a. fokusere p\u00e5 urter mot diar\u00e9 og forstoppelse. Noen mennesker er faktisk plaget av begge deler og i min praksis kaller vi dette vekslende avf\u00f8ringer. \u00c5rsakene kan v\u00e6re mange, men vi finner sv\u00e6rt ofte infeksjoner av candidatyper (sopp), noen ganger parasitter og sv\u00e6rt ofte en mineralubalanse hvor h\u00f8yt kobber og lave magnesiumverdier dominerer. For \u00e5 ta det siste f\u00f8rst, er det slik at for lite magnesium vil medf\u00f8re at peristaltikken i tarmen kan stoppe helt opp. I tarmveggen sitter det ringmuskler som \u00abknar\u00bb tarminnholdet forover. Siden vi snakker om muskler, gjelder det her som ellers i kroppen, at lite magnesium medf\u00f8rer stramme og lite bevegelige muskler (les: kramper). N\u00e5r du f\u00e5r i deg mer magnesium, l\u00f8sner krampen og bevegelsen i tarmen normaliseres. Selv den d\u00e5rlige formen magnesiumoksid kan brukes til dette, men jeg anbefaler meget heller andre magnesiumkilder som sitrater og aminosyrekelater. Ofte kan magnesium og et tilskudd av C-vitamin l\u00f8se en ellers hardnakket forstoppelse. Mange mennesker g\u00e5r rundt med sv\u00e6rt h\u00f8ye verdier av kalsium i forhold til magnesium. Disse vil lett bygge forkalkninger i b\u00e5de ledd og kroppens andre vev, ha stor tretthetsf\u00f8lelse, lett f\u00e5 kramper/urolige ben, mer hodepine og blodsukkersvingninger, hyppig urinering og alts\u00e5 mer forstoppelser. Alt dette kan ofte lett korrigeres ved \u00e5 f\u00e5 mineralbalansene p\u00e5 plass\\! Andre igjen har h\u00f8ye verdier av kobber, noe som gir og er for\u00e5rsaket av et milj\u00f8 som innbyr til mer candidasopper. Husk at bruk av \u00f8strogen ofte hever kobberverdiene\\! Hormonelle forstyrrelser oppst\u00e5r ofte av mineral ubalanser og kan derfor lett korrigeres. Mye candida vil ofte gi irritable slimhinner i tarmen og gi luftplager, vekslende avf\u00f8ringer, matvareintoleranser, diar\u00e9er, slimdannelse og i verste tilfelle \u00ableaky gut syndrome\u00bb (lekk tarm) med alle de systemiske plagene det kan medf\u00f8re. Et godt opplegg mot dette skal utf\u00f8res av behandlere med kunnskap om emnet. Dessverre er det f\u00e5 leger som har vist seg dyktige til dette, mens mange naturmedisinere har blitt riktig flinke. Det er to grupper som er s\u00e6rlig viktige for ford\u00f8yelsen. Den ene gruppen er melkesyrebakterier som acidofilus og bifidusbakterier. Her finnes det mange forskjellige merker som er representert i de forskjellige land, og en god behandler eller en flink helsekostansatt vil kunne rettlede deg til \u00e5 finne de beste produktene. En bakterieflora i ubalanse i tarmen vil kunne danne grunnlaget for b\u00e5de forstoppelser og diar\u00e9er, samt \u00f8kt gass dannelse. Derfor vil \u00abinnsats\u00bb av de gode bakteriene alltid v\u00e6re viktig for et vellykket resultat for behandling av disse dysbiosene. Husk at et stort inntak av sukker mater b\u00e5de negative bakteriefloraer og sopp. Den andre gruppen er bitre urter. I alle kulturer har bruk av bitterstoffer meget lange tradisjoner. Tenk bare p\u00e5 indisk Ayurveda og tradisjonell kinesisk medisin. Bitterstoffdroger har en mengde gunstige virkninger p\u00e5 hele mage- og tarmkanalen. De virker karminativt (\u00f8ker gjennombl\u00f8dning i slimhinnen), astringerende (sammentrekkende), cholagokt/choleretisk (danner gallesalter og utskillelsen av disse), spasmolytisk (krampel\u00f8sende), regulerer slimdannelsen, utskilling av magesyre, \u00f8ker enzymproduksjonen, hindrer gassdannelse, har antiseptiske og desinfiserende egenskaper og kan v\u00e6re generelt avgiftende. Noen av disse bittereliksirene kjenner du kanskje som Schwedenkreuter, Bitterstern, Underberger, Fernet Branca og i verste fall Gammel Dansk. I Syd-Europa er en naturlig bestanddel av et stort m\u00e5ltid \u00abune digestive\u00bb. Selv reiser jeg aldri p\u00e5 ferie uten min bitterstoffeliksir. Og skulle jeg g\u00e5 tom, finnes det heldigvis mer i hvilken som helst bar\\! Det er rart \u00e5 tenke p\u00e5 at Norge var storeksport\u00f8r i middelalderen av aromatiske og bitre urter som Kvannrot (Arkangelica) og s\u00f8terot (Genisiana purpurea). I Syd-Europa brukes varianten Genisiana lutea. Begge kjempebitre\\! Du kan selv g\u00e5 i den norske fjellheimen og h\u00f8ste din egen s\u00f8terot. Kan det v\u00e6re slik at den norske tradisjonen om bruk av urter forsvant med den ekstra offensive b\u00e5lbrenningen av \u00abkloke\u00bb menn og koner? Sikkert er det i alle fall at tyske apotek ofte ser ut som urtebutikker og at urtetradisjonen st\u00e5r mye sterkere i Mellomog Syd-Europa og i andre verdensdeler enn den gj\u00f8r her hos oss p\u00e5 \u00abberget\u00bb. Det er trist \u00e5 se at norske og skandinaviske legers manglende utdannelse innen urtemedisin, ofte gj\u00f8r at de tyr til syntetiske legemidler med alle deres bivirkninger i stedet for \u00e5 bruke urter som kunne l\u00f8st problemene mye mer elegant. Gode urter for ford\u00f8yelse generelt er ingef\u00e6r, gurkemeie, hvitl\u00f8k, chili, aloe vera, lakrisrot, l\u00f8vetann, peppermynte og kamille. Urter som anis, karve og fennikel er s\u00e6rlig gunstige mot gassdannelse. Andre helt vanlige krydderurter som timian, salvie og rosmarin har til dels sterke antibakterielle egenskaper (og s\u00e5 er de jo s\u00e5 gode \u00e5 bruke i matlaging\\!). Mange urter for ford\u00f8yelsen er dessverre av helt uforst\u00e5elige \u00e5rsaker forbudt i Norge. Gode parasittdrepende urter som Black Walnut og Pau d Arco er heldigvis \u00e5 f\u00e5 tak i i de fleste andre land. Andre sentrale bitre urter er Golden Seal, Chapparal og Cascara Sagrada som alle er S\u00f8terot. S\u00f8terot er en bitterurt som har en mengde gunstige virkninger p\u00e5 hele mage- och tarmkanalen. vanlige urter med fantastiske virkninger man ofte finner der urtemedisin finnes Gode urter mot diar\u00e9 (b\u00e5de for gammel og ung) er s\u00e6rlig tepperot (Potentilla erecta ), bl\u00e5b\u00e6r (Vaccinium myrtillus men da som t\u00f8rket droge eller usukret saft), solb\u00e6r og hvitl\u00f8k. Disse kan godt kombineres med kamille og karve som vil roe ned slimhinnen. Spesielt godt mot forstoppelse vil v\u00e6re Senna (Cassia sp.), Prydrabarbra (Rheum palmatum) og Trollhegg (Rhamnus frangula). Glem heller ikke at lin og loppefr\u00f8 er sv\u00e6rt gunstig samt at et \u00f8kt inntak av fiber ogs\u00e5 er \u00e5 anbefale. Forstoppelse gir ofte mer luftplager og oppbl\u00e5sthet. S\u00e5 kombiner gjerne med de urtene nevnt ovenfor som virker mot dette, Som du skj\u00f8nner er naturens urteapotek n\u00e6rmest utt\u00f8mmelig for urter gunstige for alle mulige ford\u00f8yelsesplager. Men husk at riktig er viktig, la derfor erfarne behandlere med bakgrunn i urtemedisin hjelpe deg med blanding og dosering. Hva skal vi ellers med behandlere til? Copyright: Naturterapeut Stein Flaatrud 4 JULI 2013 JULI\n\n\n\n4 PRODUKTINFORMASJON Tekst MARI ERIKSSON RADIX - produktet som kan bidra til hormonbalanse Etter to m\u00e5neders daglig inntak merket hun at smertene var p\u00e5 retur Radix inneholder standardisert ekstrakt fra yamsrot (roten av Dioscorea villosa). Denne roten inneholder virkestoffet diosgenin, som kan stimulere dannelsen av hormoner. Yamsrot har ogs\u00e5 lang tradisjon som et naturlig middel for blant annet smertelindring. En ubalanse i hormonsystemet kan f\u00e5 store konsekvenser for b\u00e5de helse og velv\u00e6re. Radix dioscorea er et standardisert ekstrakt fra planten Dioscorea villosa eller yamsrot. Denne roten inneholder virkestoffet diosgenin, som er et s\u00e5kalt phytohormon. Det vil si at den stimulerer kroppens egen produksjon av hormonene DHEA og progesteron. DHEA (Dehydroepiandrosteron ) er et naturlig forekommende steroidhormon som produseres naturlig i binyrene og i kj\u00f8nns kjertlene fra 7-25 \u00e5rs alder. Dette hormonet p\u00e5virker forholdene mellom hormonene \u00f8strogen og testosteron, som er s\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 balansert. karsykdommer, multippel sklerose, overvekt, psykiske ubalanser og forskjellige autoimmune lidelser. YAMSROT. Dioscorea er en planteslekt som best\u00e5r av ca. 600 forskjellige arter fra nesten hele verden, og noen f\u00e5 av dem er kjent som medisinplanter. Dioscorea villosa fra USA, ogs\u00e5 kalt yamsrot, har lang tradisjon i bruk b\u00e5de i folkemedisin og blant homeopater. I USA kjennes urten under navnene Colic Root og Rheumatism Root, noe som tyder p\u00e5 at den ble mye brukt mot kolikk og gikt. I v\u00e5re dager blir den i folkemedisinen brukt som et sliml\u00f8sende middel, for \u00e5 lindre revmatiske smerter samt dempe muskelkramper og kolikksmerter fra gallesteiner. Den er ogs\u00e5 kjent for \u00e5 hjelpe mot plager knyttet til svangerskap, og sist, men ikke minst, for \u00e5 lindre overgangsplager hos kvinner i klimakteriet. I tillegg til yamsrot inneholder Radix ogs\u00e5 gr\u00f8nn te, vitamin E, folsyre og vitamin B12. FIKK BUKT MED MENSTRASJONSSMERTENE F\u00f8r Ann-Sofie Malm, 39 \u00e5r, fikk sine herlige barn hadde hun menstruasjonssmerter som var h\u00e5ndterbare, men etter at hun fikk sin s\u00f8nn ble smertene veldig mye verre. DHEA - Hormonet virker som forl\u00f8per for dannelsen av testosteron og \u00f8strogen, som er henholdsvis mannlige og kvinnelige kj\u00f8nnshormoner. Konsentrasjonen av DHEA er st\u00f8rst like etter f\u00f8dselen, og produksjonen n\u00e5r en ny topp like f\u00f8r puberteten. Deretter er det en jevn nedgang i DHEAniv\u00e5ene resten av livet og dette er knyttet til den naturlige aldringsprosessen. Det antas at DHEA har stor betydning ved en rekke aldersrelaterte plager, samt sykdommer som kreft, Alzheimers, hjerte- INNHOLD PR. TABLETT Innhold 1 tabl. 2 tabl. Vill yamsrot ekstrakt 250 mg 500 mg Ekstrakt av gr\u00f8nn te 90 mg 180 mg Vitamin E 5 mg (50%\\*) 10 mg (100%\\*) Folat 61\u03bcg (30,5%\\*) 122 \u03bcg (61%\\*) Vitamin B12 3 \u03bcg (300%\\*) 6 \u03bcg (600%\\*) \\*Av referanseverdi I august to \u00e5r senere kom dessuten to s\u00f8te sm\u00e5 tvillingjenter til verden, men etter dette ble ikke menstruasjonssmertene mindre. Selv om hun har brukt Eqologys produkter i mange \u00e5r, var hun ikke klar over at Radix kanskje kunne hjelpe hun. Hun bestemte seg for \u00e5 pr\u00f8ve Radix og etter to m\u00e5neders daglig inntak merket hun at smertene var p\u00e5 retur. Les hele Ann-Sofies historie p\u00e5 eqology.com/nyheter/kundehistorien Se tilbud p\u00e5 baksiden 6 JULI 2013 JULI\n\n\n\n5 HELSE aktivitet FOTO THINKSTOCK HOLD FORMEN I FERIEN TeksT MARI ERIKSSON FOTO THINKSTOCK For de fleste av oss betyr ferie en pause i hverdagen og i v\u00e5re vanlige rutiner. Mange dropper de fysiske aktivitetene som de vanligvis utf\u00f8rer, som for eksempel bes\u00f8ket p\u00e5 treningsstudioet eller turen ut i skogen. Dette kombinert med mye god mat og drikke kan f\u00f8re til at formen raser relativt raskt, og det kan bli vanskelig \u00e5 komme i gang igjen etter ferien. Det kan v\u00e6re mange \u00e5rsaker til at aktivitets niv\u00e5et ikke er like h\u00f8yt under ferien. Kanskje du er p\u00e5 reise og ikke har tilgang til din vanlige l\u00f8perunde, treningsstudio eller sykkelsti. Eller kanskje du bare ikke har lyst - sommerferien er jo den tiden da du skal slappe av og flate ut. Her er noen tips om hvordan du enkelt kan opprettholde formen gjennom hele sommeren\\! Det er ikke s\u00e5 mye som trengs Du trenger heldigvis ikke \u00e5 trene i timevis fire ganger i uken for \u00e5 holde deg i form under ferien. En eller to ganger med aktivitet i uken er faktisk nok. Det finnes mange forskjellige aktiviteter man kan gj\u00f8re som verken krever mye tid eller store friluftsomr\u00e5der. En l\u00f8petur eller en rask spasertur er kanskje det enkleste. Et kort styrketreningsprogram er ogs\u00e5 et godt alternativ. \u00d8velser som sit-ups, pushups og kneb\u00f8y er enkle \u00f8velser som ikke krever noe utstyr. Hverdagslige aktiviteter Akkurat som ellers i \u00e5ret er det mange daglige aktiviteter som kan bidra til \u00e5 holde deg i form. G\u00e5 fra stranden isteden for \u00e5 ta bussen. Er du i en storby g\u00e5r du kanskje mil etter mil p\u00e5 sightseeing eller shopping uten \u00e5 tenke p\u00e5 det. Hvorfor ikke leie en sykkel og nyte ferien p\u00e5 hjul? Mulighetene er mange og det viktigste er at du er klar over at du skal v\u00e6re aktiv ogs\u00e5 under ferien. P\u00e5 denne m\u00e5ten blir det mye lettere \u00e5 komme i gang med treningen igjen n\u00e5r du er tilbake i hverdagen, og du holder hum\u00f8ret og energiniv\u00e5et oppe gjennom hele sommeren\\! En spasertur har mange helsemessige fordeler Med mer tid til overs og nye steder \u00e5 utforske er ferien den perfekte unnskyldningen for \u00e5 bytte ut bilen med et par joggesko. Det er en ideell m\u00e5te \u00e5 se nye omgivelser og gir samtidig kroppen god trening. En spasertur definerer ben, ankler og legger i tillegg til \u00e5 styrke musklene i f\u00f8ttene. Vanlig gange er bra for deg da kondisjonstrening styrker hjertet og lungene, tilf\u00f8rer flere n\u00e6ringsstoffer og oksygen til vevene og bidrar til \u00e5 fjerne kroppens avfallsstoffer raskere. Sammen med sunt kosthold og andre former for trening, kan spaserturer ogs\u00e5 bidra til vekttap. En spasertur i forskjellige typer terreng som sand eller sm\u00e5stein gir musklene enda mer arbeid. Dersom du \u00f8nsker en mer utfordrende trening som vil hjelpe deg \u00e5 brenne enda flere kalorier kan du pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 i motbakke. Andre fordeler: \u00c5 g\u00e5 en spasertur har mange helsemessige fordeler. Noen studier tyder p\u00e5 at vanlig gange kan redusere risikoen for hjertesykdom og annen forskning viser at en rask spasertur tre ganger i uken kan bidra til \u00e5 beskytte mot kreft og diabetes. I f\u00f8lge noen rapporter kan spaserturer v\u00e6re like effektivt som noen medisiner for \u00e5 lindre mild til moderat depresjon. Hvor mange kalorier kan du FORBRENNE? En normal tur kan brenne s\u00e5 mange som 150 kalorier per halvtime. Bare det \u00e5 sv\u00f8mme i havet eller i hotellets basseng kan ogs\u00e5 holde deg i form. Du kan forbrenne opptil 250 kalorier p\u00e5 bare en halvtime. Selv sm\u00e5 endringer i hverdagen kan beskytte deg mot hjertesykdom, hjelpe deg med \u00e5 slappe av, sove bedre - samt gi deg en mental trening samtidig. Lykke til med en aktiv ferie og husk at du ikke kommer \u00e5 angre deg n\u00e5r hverdagen starter p\u00e5 alvor igjen\\! Kilder: kk.no aftonbladet.se iform.se shape.com dailymail.co.uk Noen gode tips: St\u00e5 opp en halv time f\u00f8r resten av huset v\u00e5kner og g\u00e5 en rask tur, ta en joggetur eller en sv\u00f8mmetur. Ved \u00e5 starte dagen p\u00e5 denne m\u00e5ten setter du fart p\u00e5 forbrenningen, frokosten smaker mye bedre etterp\u00e5, og du kan fylle dagen med det du m\u00e5tte \u00f8nske - treningen er jo allerede gjort lei en sykkel i stedet for \u00e5 ta bilen. Da f\u00e5r du mulighet \u00e5 se deg rundt og oppdage nye steder Pr\u00f8v nye aktiviteter som for eksempel vindsurfing eller kajakkpadling Husk \u00e5 pakke ned gode treningssko Ikke glem treningsstrikken, den er et fantastisk redskap. Den veier nesten ingenting, tar liten plass og du kan gj\u00f8re mange \u00f8velser for \u00e5 styrke hele kroppen Volleyball er en ypperlig strandaktivitet Spis mye frukt og b\u00e6r, sommeren byr p\u00e5 mange lokale fantastiske godbiter lei en b\u00e5t og ro i middels eller h\u00f8yt tempo. Roing styrker overkroppen l\u00f8p eller g\u00e5 p\u00e5 en sandstrand. Sanden gir motstand slik at du trener b\u00e5de kondisjon og benmuskulaturen g\u00e5 i kupert terreng. Hvis du m\u00e5 hoppe mellom trestammer og l\u00f8se stener trener du ogs\u00e5 koordinasjon og balanse 8 JULI 2013 JULI\n\n\n\n6 OPPSKRIFT Oppskrift Forfriskende EQOLOGY IS TeksT OG FOTO RENATE NORGREEN & MARI ERIKSSON Is er godt og kj\u00f8lende p\u00e5 varme sommerdager, hvorfor ikke fors\u00f8ke en hjemmelaget Eqology-variant? Det er superenkelt, det eneste du trenger er EQ teer og isformer. Miks forskjellige smaker og pr\u00f8v deg frem s\u00e5 finner du nok din favoritt. Hvorfor ikke lage en Shacai-is? Dette trenger du: EQ teer for eksempel: Green Tea, Rooibos Tea, Cranberry Tea, Blueberry Tea og Tropical Tea Vann Isformer Slik gj\u00f8r du: Kok opp vann og bland ca. 2 teskjeer te med 2 dl vann i en kopp for hver isform. R\u00f8r godt og la de st\u00e5 og hvile en stund. Hell teblandingen i isformene og sett de i frysen over natten. Server gjerne isen med friske b\u00e6r. Eqology is. Lag forfriskende og sunne saftis i sommer. Hvilken smak er din favoritt? 10 JULI 2013 JULI\n\n\n\n7 SM\u00c5STOFF Tekst MARI ERIKSSON Kortvarig h\u00f8rselstap kan v\u00e6re beskyttende Har du opplevd nedsatt h\u00f8rsel etter \u00e5 ha v\u00e6rt utsatt for h\u00f8y lyd? Det kan v\u00e6re kroppens m\u00e5te \u00e5 beskytte h\u00f8rselen p\u00e5. Dette viser en ny rapport - stikk i strid med det flertallet av forskere tidligere har hevdet. Rapporten mener \u00e5 p\u00e5vise at reversibelt h\u00f8rselstap er en fysiologisk tilpasningsmekanisme som gj\u00f8r sneglehuset i stand til \u00e5 fungere normalt selv om det blir utsatt for sv\u00e6rt h\u00f8y lyd. Dette forklarer hvorfor vi f\u00e5r nedsatt h\u00f8rsel i noen timer eller dager etter at vi for eksempel har v\u00e6rt p\u00e5 en rockekonsert tilpasningsmekanismen skrur seg p\u00e5, forklarer professor Gary Housley fra University of New South Wales til Medical Express. Han sier at det som skjer n\u00e5r lydniv\u00e5et stiger er at cellene i sneglehuset skiller ut hormonet ATP som binder seg til en reseptor, og dermed s\u00f8rger for midlertidig reduksjon i h\u00f8rselsensitivitet. Rapporten han har utarbeidet sammen med forskere fra University of Auckland og University of California ble nylig publisert i Proceedings of the National Academy of Science. Kilde: forskning.no D\u00e5rlig s\u00f8vn er sv\u00e6rt skadelig Ny forskning viser at over 700 gener ble endret i en unders\u00f8kelse der deltakerne sov under seks timer per d\u00f8gn i bare \u00e9n uke. Kroppens biokjemi endres og endringene kobles til hjertesykdom, diabetes, overvekt og d\u00e5rlig hjernefunksjon. S\u00f8vn er avgj\u00f8rende for fornying av cellene i kroppen og de vi ikke klarer \u00e5 fornye, degenererer. Derfor er det s\u00e5 forferdelig viktig \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn og god s\u00f8vn. Kilde: Aktiv Trening, Nr. 5 Mai 2013 Siste sjansesommerpakken Har du husket \u00e5 bestille sommerpakken? N\u00e5 er det siste sjanse, tilbudet gjelder tom 31. august. \\*Gjelder ved kj\u00f8p av minimum ett produkt til ordin\u00e6r pris (autoordre). Tilbudet gjelder s\u00e5 langt lageret. rekker. Sommerpakke Kun 399,-\\* Du sparer 118,- Vitamin K2 ny 3-\u00e5rs studie Fiskeolje beskytter mot solen Det er nylig publisert en 3-\u00e5rs studie for vitamin K2 som viser at daglig inntak av vitamin K2 i minst tre \u00e5r kan hindre aldersrelatert svekkelse av benstyrke og utvikling av hjerteog karsykdommer, og med dette \u00f8ker v\u00e5re muligheter til \u00e5 ha bedre helse og livskvalitet. Dersom det japanske m\u00e5ltidet \u00abnatto\u00bb ikke er en del av ditt daglige kosthold, b\u00f8r du ta et daglig ekstra tilskudd av vitamin K2 for \u00e5 forebygge utvikling av sykdommer i ben-, hjerte- og karsystemet. EQs K2 Plus inneholder 100 \u03bcg vitamin K2 per kapsel, men man b\u00f8r innta 2 kapsler per dag for optimal effekt. Tilbud: I august m\u00e5ned er det halv pris EQ K2 Plus. Se siste side for mer informasjon. Kilde: eqology.com Tomater er som lykkepiller Spiser du tomater et par ganger per uke halverer du risikoen for depresjoner. Det er konklusjonen i en kinesisk forskning som ogs\u00e5 sl\u00e5r fast at andre gr\u00f8nnsaker eller frukter ikke har denne virkningen. Fors\u00f8ksdeltakere som oppga at de spiste tomater 2-6 ganger per uke, hadde 46 prosent lavere risiko for \u00e5 bli deprimert enn personer som bare spiste tomater \u00e9n gang per uke. Man antar at \u00e5rsaken er \u00e5 finne i tomatens r\u00f8de fargestoff, ogs\u00e5 kjent som lycopene. Kilde: Aktiv Trening, Nr. 5 Mai 2013 alle Foto Thinkstock En daglig dose med fiskeolje kan if\u00f8lge en ny unders\u00f8kelse beskytte mot hudkreft. Det er omega- 3-fettsyrene i oljen som styrker immunsystemet og p\u00e5virker kroppens evne til \u00e5 bekjempe hudkreft. If\u00f8lge forskerne betyr det at den farlige p\u00e5virkningen av solstr\u00e5lene kan reduseres med opptil 50 prosent. Testpersonene fikk en omega-3-dose p\u00e5 fire gram daglig for \u00e5 oppn\u00e5 den beskyttende effekten. Merk at den beskyttende effekten av fiskoljen bare varer i maks en halvtime per dag i sommer solen, s\u00e5 ikke overdriv solingen. Kilde: iform nr. 7/2013 S\u00f8vnigere av snoozeknappen Hvis du har problemer med \u00e5 komme deg opp av sengen b\u00f8r du kanskje avslutte vennskapet med snoozeknappen. Den avbrutte morgens\u00f8vnen kan gj\u00f8re deg enda tr\u00f8ttere da kroppen din har en s\u00f8vnsyklus. Den siste timen av den syklusen bruker kroppen til \u00e5 gj\u00f8re deg klar til \u00e5 st\u00e5 opp. Det gj\u00f8r den med \u00e5 heve kropps temperaturen og g\u00e5 fra en dyp til en lettere s\u00f8vn. Det blir ogs\u00e5 utl\u00f8st hormoner som dopamin og kortisol. N\u00e5r vekkerklokken ringer kan den fasen bli avbrutt, og da f\u00f8ler du deg tr\u00f8tt og fortumlet n\u00e5r du v\u00e5kner. Man kunne kanskje fristes til \u00e5 tro at hvis man sover videre i ti minutter vil vekkerklokken ringe senere i oppv\u00e5kningsfasen, men du risikerer faktisk \u00e5 starte syklusen forfra og falle i en enda dypere s\u00f8vn. Det er derfor bedre \u00e5 st\u00e5 opp f\u00f8rste gang vekkerklokken ringer. Kilde: forskning.no 12 JULI 2013 JULI\n\n\n\n8 HELSEDEBATT Tekst RENATE NORGREEN Foto Thinkstock Blodtypedietten spiser du rett? Din blodtype er n\u00f8kkelen til helbredelsens mysterium. Den bestemmer hvilken mat du b\u00f8r spise, hvordan du skal mosjonere og hvor utsatt du er for sykdom det mener i hvert fall Dr. Peter D Adamo. De siste \u00e5rene har Dr. Peter D Adamo, en naturopatisk lege, forsket mellom blodtype, kost og sykdommer. Hans forskning bygger p\u00e5 hans fars arbeid de siste 30 \u00e5rene og har f\u00f8rt til revolusjonerende oppdagelser og nye behandlingsmetoder. Tanken bak blodtypedietten er at vi skal spise ut ifra v\u00e5re genetiske forutsetninger og det er her begrepet lektiner kommer inn. Mye av resonnementet i blodtypedietten bygger p\u00e5 lektiner og den kjemiske reaksjonen mellom blod og mat som finner sted n\u00e5r vi spiser. Denne kjemiske reaksjonen varierer uti fra din blodtype. Lektiner er en type protein fra planteriket som finnes i matvarer, men rundt 95 % av lektinene vi f\u00e5r i oss gjennom kostholdet skilles ut. Det som skjer n\u00e5r matproteinene skaper lektiner i blodet er at kroppens systemer kommer i ubalanse og lektinene som ikke skilles ut blir filtrert i blodet der det reagerer med \u00e5 \u00f8delegge hvite og r\u00f8de blodlegemer. St\u00f8rrelsen p\u00e5 lektinet, som er ulikt i alle matvarer, er avgj\u00f8rende for hvor i systemet lektinene p\u00e5virker og skaper u balanse. Mange mennesker med sykdom og u balanse i kroppen opplever stor bedring i sine symptomer ved \u00e5 legge om kostholdet Tanken bak blodtypedietten er at vi skal spise ut ifra v\u00e5re genetiske forutsetninger. til blodtypedietten ved \u00e5 tilpasse det til sin blodtype. Det er blant annet rapportert en bedring av leddgikt, autoimmune sykdommer, mageproblemer, hyperaktivitet og vektreduksjon. Blodtypedietten tar utgangspunkt i ABO-systemet for klassifisering av blod og hevder at O-typen er \u00aburblodtypen\u00bb som alle mennesker hadde frem til ca \u00e5r f.kr. Blodtype A oppstod som en tilpasning til at flere ble bofaste med jordbruk og husdyrhold. ABO-typer er ikke likt fordelt i alle befolkninger og globalt er frekvensen av blodtype A h\u00f8yest i Europa, blodtype O \u00f8ker vestover og blodtype B \u00f8ker \u00f8stover. ABO-typen bestemmes av korte karbohydratkjeder i cellemembranen og det er derfor tenkt at A, B og AB er videreutviklet fra O, da de dannes ved ytterligere et monosakkarid. Blodtypedietten er i virkeligheten fire forskjellige dietter, en for hver hovedblodtype. I tillegg gjelder litt forskjellige anbefalinger ut ifra om du er afrikansk, kaukasisk eller av asiatisk opprinnelse. Dietten til personer med blodtype O karakteriseres ved at melk, melkeprodukter og kornvarer b\u00f8r unng\u00e5s, men inntaket av de fleste typer kj\u00f8tt, fisk, frukt og gr\u00f8nnsaker er positivt. Det finnes allikevel matvarer i disse kategoriene som b\u00f8r unng\u00e5s, som for eksempel svinekj\u00f8tt, steinbit, k\u00e5l, poteter, jordb\u00e6r og appelsin. Dietten til blodtype A anses \u00e5 v\u00e6re semivegetarisk og det anbefales et inntak av fisk, kornprodukter, frukt og gr\u00f8nnsaker. Unng\u00e5 allikevel blant annet hvete, r\u00f8d Type A de f\u00f8rste vegetarianerne Kjennetegn: F\u00f8lsom ford\u00f8yelse, tolerant immunsystem, motvirker stress best ved rolige \u00f8velser og avspenning, krever en stor andel vegetarkost for \u00e5 holde seg produktiv, mer utsatt for hjerte- og karsykdom ved feil kosthold. Det anbefales \u00e5 dyrke lett mosjon som for eksempel golf og yoga. Type O jegeren Kjennetegn: Sterk ford\u00f8yelse med mye magesyre, sterkt immunsystem, motvirker stress best ved intenst fysisk aktivitet, krever et effektivt stoffskifte for \u00e5 holde seg energisk, mer utsatt for leddgikt, mages\u00e5r og halsbrann ved feil kosthold. Det anbefales \u00e5 dyrke hard og krevende trening. Type B nomaden Kjennetegn: Tolerant ford\u00f8yelse, sterkt immunsystem, motvirker stress best med kreativitet, balanse mellom fysisk og psykisk aktivitet for \u00e5 holde seg v\u00e5ken, mer utsatt for virus i nervesystemet ved feil kosthold. Det anbefales \u00e5 dyrke moderat mosjon som for eksempel sv\u00f8mming og jogging. Type AB den g\u00e5tefulle Kjennetegn: F\u00f8lsom ford\u00f8yelse, tolerant immunsystem, reagerer som en kameleon p\u00e5 endinger i mat og milj\u00f8, en blanding av A og B og deler derfor deres s\u00e6regenskaper. 14 JULI 2013 JULI\n\n\n\n9 HELSEDEBATT HeLSE \\> paprika, poteter og appelsin. Dersom man har blodtype B og AB b\u00f8r dietten v\u00e6re en kombinasjon av de to foreg\u00e5ende og er den eneste dietten som tillater melk og melkeprodukter i kostholdet. Ern\u00e6ringsmessig kan det derfor sies at blodtype dietten er forholdsvis sunn da inntaket av raffinerte varer er lavt og dietten domineres av magert kj\u00f8tt, fisk og rikelig med frukt og gr\u00f8nt. Unntaket er at det kan forekomme mangler av enkelte vitaminer og mineraler i dietten og den b\u00f8r derfor kompletteres ved bruk av kosttilskudd. Maten i blodtypedietten deles inn i tre kategorier: 1. Fordelaktig, mat som tilf\u00f8rer kroppen n\u00e6ring slik at den helbreder seg selv 2. N\u00f8ytral, mat som tilf\u00f8rer kroppen n\u00e6ring 3. Unng\u00e5, mat som virker som gift for kroppen Dette er ment som en informativ artikkel og Eqology stiller seg n\u00f8ytrale til slike dietter. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re store endringer i ditt kosthold anbefaler vi at dette skjer i samr\u00e5d med lege. De positive erfaringene som rapporteres er dessverre ikke godt nok vitenskapelig bevist og det er enighet blant fagpersonell om at teorien ikke kan st\u00f8ttes per dags dato. Kilder: lavkarbo.no alternativmedisin.no iform.no tidsskriftet.no Eksempel: Matvare Blodtype O Blodtype A Blodtype B Blodtype AB Avokado Unng\u00e5 N\u00f8ytral Unng\u00e5 Unng\u00e5 Villris N\u00f8ytral N\u00f8ytral Unng\u00e5 Fordelaktig Druer N\u00f8ytral N\u00f8ytral Fordelaktig Fordelaktig Kalkun N\u00f8ytral N\u00f8ytral Fordelaktig Fordelaktig Cottage Cheese Unng\u00e5 Unng\u00e5 Fordelaktig Fordelaktig FOTO Thinkstock Frukt og gr\u00f8nt. Selv om frukt og gr\u00f8nt inneholder mange n\u00e6ringsstoffer b\u00f8r du i f\u00f8lge blodtypedietten allikevel holde deg unna noen. legen Carsten Vagn-Hansen er fra Danmark og har v\u00e6rt praktiserende lege i 18 \u00e5r, samt lektor og kursleder i Praktiserende Legers Sentraliserte Etterutdannelse. Han var president for det Internasjonale Selskap for Almen Medisin i tidsrommet I tillegg har han mottatt en rekke priser, blant annet The International Nature Medicine Honorary Price. Han er forfatter av en rekke b\u00f8ker innen helse og sunnhet. Radiodoktor i Danmarks Radio, har han v\u00e6rt, samt TV-doktor i DR TV. N\u00e5 er han skribent i Eqology Magazine i tillegg til \u00e5 v\u00e6re helsekonsulent, foredragsholder og \u00abhandelsreisende i sunnhet\u00bb. Les mer p\u00e5 hans hjemmeside PMS og menstruasjonssmerter kvinnelige plager Noen ganger er det vanskelig \u00e5 v\u00e6re kvinne. Slik lyder tittelen p\u00e5 en kjent countrysang. Det er sant, men heldig vis har kvinner generelt en st\u00f8rre motstands- og b\u00e6rekraft slik at de bedre enn menn kan t\u00e5le de belastningene som livet medf\u00f8rer. Den omsorgen som kvinner gir til andre, b\u00e5de til menn og til deres egne og andres barn, er med til at gj\u00f8re dem sterke. Men det er tross alt en rekke plager og sykdommer som kvinner kan f\u00e5 og m\u00e5 lide under. Heldigvis er det mye de kan gj\u00f8re for \u00e5 forebygge og motvirke dem med naturlige midler. Menstruasjonen Den f\u00f8rste menstruasjonsbl\u00f8dningen kan v\u00e6re et sjokk for en jente, spesielt hvis hun p\u00e5 forh\u00e5nd ikke er opplyst om at den vil komme. De f\u00e6rreste jenter slipper smerter i forbindelse med menstruasjonen og i den forbindelse er det mye annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 knaske smertestillende tabletter. Smerter ved menstruasjonen henger sammen med hormonlignende stoffer ved navn prostaglandiner, som blant annet hjelper livmoren til at trekke seg sammen for \u00e5 kvitte seg med det ytterste laget av slimhinnen i livmoren. Hvor store smerter en kvinne har ved menstruasjonen avhenger ikke kun av hvor mye prostaglandin kvinnen produserer, men ogs\u00e5 av hvilken art av prostaglandin. Dannelsen av det smertestillende prostaglandin 1 fremmes av fettsyren gammalinolensyre (GLA), som blant annet finnes i nattlysolje. Prostaglandin 3 motvirker ogs\u00e5 smerter og finnes f\u00f8rst og fremst som EPA i fiskeolje, men kan ogs\u00e5 dannes ut fra linfr\u00f8olje. Det smertefremkallende prostaglandin 2 dannes oftest ut fra mettet fett, f\u00f8rst og fremst dyrefett og melkefett samt fra margarin av alle arter. Det er derfor bra \u00e5 unng\u00e5 margarin og frityrstekt mat ved menstruasjonssmerter. Det er derimot bra \u00e5 ta tilskudd av fiskeolje av h\u00f8y kvalitet, samt \u00e5 ta nattlysolje - GLA - i uken f\u00f8r og under menstruasjonen. Man kan ogs\u00e5 hemme dannelsen av prostaglandin 2 ved at ta tilskudd av ingef\u00e6r, hvitl\u00f8k, l\u00f8k, nellik og gurkemeie (curcumin). Bak menstruasjonssmertene kan det ogs\u00e5 ligge en ubalanse mellom det kvinnelige kj\u00f8nnshormonet \u00f8strogen og det andre kvinnelige kj\u00f8nnshormonet gestagen, med overvekt av \u00f8strogen. I noen tilfeller kan tilf\u00f8rsel av gestagen, som for eksempel Radix tabletter eller vill yamskrem (Radix dioscorea, bio-identisk progesteron) l\u00f8se problemet, spesielt hos kvinner i 30- og 40-\u00e5rene, f\u00f8r overgangsalderen. Moderat mosjon er bra mot menstruasjonssmerter. Mosjon utl\u00f8ser dannelsen av kroppens egne smertestillende morfinlignende stoffer og f\u00e5r oppmerksomheten vekk fra smertene. Sv\u00f8mming er spesielt gunstig. Psykiske problemer som angst og stress kan i h\u00f8y grad forverre menstruasjonssmerter. Ved varme slapper man godt av, ogs\u00e5 livmoren. Bruk for eksempel en varmeflaske eller et frott\u00e9h\u00e5ndkle som er vridd opp i s\u00e5 varmt vann som mulig, uten \u00e5 brenne huden. I f\u00f8lge flere vitenskapelige studier kan kalk (kalsium) gi en betydelig lindring, men mange f\u00e5r i seg for lite kalk via kosten. Kalk finnes spesielt i ukokt vann, i brokkoli og andre gr\u00f8nnsaker, fr\u00f8, mandler og andre n\u00f8tter, brennesle, l\u00f8vetann, b\u00f8nner, oliven, frukt og fisk. Sammen med kalsium b\u00f8r man alltid ta et tilskudd av D3-vitamin, K2-vitamin og magnesium for \u00e5 sikre opptaket og utnyttelsen av kalken. Kalsium uten magnesium og K2-vitamin \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for forkalkninger i kroppen. Mange moderne mennesker mangler magnesium fordi de for eksempel drikker mye brus og kaffe. Cola avkalker knoklene og jenter som drikker cola f\u00e5r fem ganger s\u00e5 hyppig benbrudd. Ta derfor 500 mg magnesium (ikke Magnesia), tilskudd av B6-vitamin, for eksempel 50 eller 100 mg 16 JULI 2013 JULI\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76c4bbd1-32d5-4fdb-bb43-29565f919dfb"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2013/04/give-away.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:14Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## tirsdag 30. april 2013\n\n### Give Away\\!\n\nJa n\u00e5 er det jo s\u00e5nn omtrent hundre \u00e5r siden sist jeg hadde noe slikt s\u00e5 hvorfor ikke.\n\nOg det jeg tenkte vi kunne feire sammen er rett og slett v\u00e5re nydelige skj\u00f8nne sm\u00e5\\!\u00a0\n\n  \n\n  \nDet dere kan vinne er noen duplo klosser og rabatt kupong p\u00e5 20% \u00a0Og en liten pose med lego.\n\n\n\n\u00a0Bli med da vell\\!?\n\n\n\n1 lodd for kommentar,\n\n2 lodd for \u00e5 like Facebook siden til Villa Griffon som du finner her,\n1 Lodd for \u00e5 dele facebook siden,\n3 lodd for \u00e5 bli eller f\u00f8lge Villa Griffon\\!\n\n  \n\nI alt kan man alts\u00e5 ta hele 7 lodd\\!\\!\\!\n\n  \nHusk \u00e5 skrive hvor mange lodd du tar\\!\n\n  \nHar du ikke blogg s\u00e5 husk \u00e5 skrive mail-adressen din\\!\n\nHer blir det to vinnere\\!\n\nVinneren vil bli trekt mandag den 13 mai.\n\n  \nLykke til\\!\n\nYvonne  kl. \n02:11  \n\n           \n\n Etiketter: duplo, give away, lotteri \n\n \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym30. april 2013 kl. 04:36\n    \n    jeg tar 4 lodd, komentar, delt og likt :-)  \n      \n    Klem fra anita\n    \n2.  \n    \n    Monica - Barkeblikk2. mai 2013 kl. 11:05\n    \n    Hei Yvonne. S\u00e5 hyggelig \u00e5 f\u00e5 kommentarer av deg hos meg :-) Jeg blir med p\u00e5 give away, datteren min elsker duplo. Tar ett lodd denne gangen.  \n      \n    H\u00e5per du f\u00e5r en fin kveld :)  \n    Klem fra Monica.\n    \n3.  \n    \n    hege gregersen5. mai 2013 kl. 00:41\n    \n    Jeg har gjort alt :)  \n      \n    Jenta mi liker og bygge alt fra duplo til lego, og venter en liten gutt om 2 mnd, som etter hvert kommer til og leke med det ogs\u00e5 vil jeg tro :)  \n      \n    Ha en fin s\u00f8ndag.\n    \n4.  \n    \n    Elisabeth13. mai 2013 kl. 09:16\n    \n5.  \n    \n    Anonym13. mai 2013 kl. 09:17\n    \n    lise\\firstname.lastname@example.org\n    \n6.  \n    \n    Audhild13. mai 2013 kl. 09:29\n    \n    1 lykkelodd for mine s\u00f8te sm\u00e5, Isabell & Lukas :)\n    \n7.  \n    \n    HildeM - Lykkelig med liten14. mai 2013 kl. 04:22\n    \n    Jeg pr\u00f8ver lykken med 7 lodd og krysser fingrene \u2665  \n      \n    Ha en super dag og bli gjerne med i min giveaway ogs\u00e5 om du vil\\!  \n      \n    Klem\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "068c0705-5c4f-46c2-ad49-161ac7b07fc0"}
+{"url": "http://lillelille.blogspot.com/2011/01/barnerom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:24Z", "text": "  \n  \n  \n  \nVakre barnerom hjemme hos Berit og Vidar p\u00e5 Bakklandet. Her er det gjenbruk, fretex og retro som gjelder. Barn f\u00e5r v\u00e6re barn og det er lagt til rette for god lek. Rommene er en fryd for \u00f8yet. Sender bidraget inn til NIB sin barneromutfordring.  \n  \nH\u00e5per du har gode januardager\\!  \n  \nFoto: Anniken Zahl Furunes\n\nJohanne Brekkevold  kl. \n\n21:36           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ida Susanne12. januar 2011 kl. 20:01\n    \n    ..Digger disse herlige 50-talls sengene  \n    S\u00e5 mye \"liv\" i dem.  \n      \n    Lykke til i utfordringen :)  \n      \n    \\-Ida Susanne\n    \n2.  \n    \n    Anne Lise12. januar 2011 kl. 21:51\n    \n    Kjempekoselige bilder : )\n    \n3.  \n    \n    Louise13. januar 2011 kl. 10:03\n    \n    Sengen med skoleplansjen over var kjempefin\\! Bildet hadde s\u00e5 fine farger og god stemning.  \n      \n    Lykke til\\!\n    \n4.  \n    \n    Stine13. januar 2011 kl. 10:06\n    \n    For en knallfin seng\\!\\!\\!\\! Heeerlig\\!\\!\\!\n    \n5.  \n    \n    Fargevandring28. januar 2011 kl. 23:55\n    \n    Hei\\! Takk for koselig kommentar p\u00e5 bloggen min. For noen fine barnerom. Elsker fargekombinasjonene p\u00e5 det \u00f8verste barnerombildet....takk for inspirasjon\\! Hilsen Anne Lise\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b05bc56a-3d82-4275-856b-ea3665005e00"}
+{"url": "http://docplayer.me/551410-Nordfolk-nordiske-befolkningsstudier-basert-pa-historiske-folketellingsdata.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:08Z", "text": "1 Gunnar Thorvaldsen Nordfolk Nordiske befolkningsstudier basert p\u00e5 historiske folketellingsdata Et prim\u00e6rt m\u00e5l for mange historikere er \u00e5 skrive hele befolkningens historie, ikke bare konsentrere seg om utvalgte elitegrupper slik det var vanlig tidligere. De nordiske land har bedre forutsetninger for \u00e5 lykkes i arbeidet med \u00e5 framstille ogs\u00e5 vanlige menneskers historie, siden vi har lengre, mer dekkende og mer detaljerte serier med individdata i form av folketellinger og kirkeb\u00f8ker enn andre land. I noen grad har dette kildematerialet blitt utnyttet til \u00e5 framstille aspekter ved den historiske utvikling i enkelte lokalsamfunn, regioner eller hvert enkelt land. Sammenligning over landegrensene er imidlertid mangelvare, selv om den betydelige likhet mellom nabostatenes historiske utvikling gj\u00f8r komparasjon naturlig og fruktbar. Ikke bare foregikk en parallell utvikling av landenes sosiale, \u00f8konomiske og demografiske historie, det var ogs\u00e5 n\u00e6r kontakt mellom dem bl a gjennom migrasjon. Mangelen p\u00e5 samordnet forskning skyldes derfor ikke savn av likeartede problemstillinger, men at det befolkningshistoriske grunnlagsmateriale fins i s\u00e5 mange ulike formater at sammenlignende studier blir sv\u00e6rt ressurskrevende for den enkelte forsker. N\u00e5r grunnlagsdataene er samkj\u00f8rt til ens formater, blir det enkelt \u00e5 forske p\u00e5 og presentere resultatene for Norden samlet. Dermed f\u00e5r vi b\u00e5de et mer systematisk bilde av hvilke trekk ved Nordens innbyggere som er felles, og innsikt i hvordan og hvorfor islendinger, finner, dansker, svensker og nordmenn er ulike med omsyn til andre egenskaper. Et komparativt perspektiv vil ogs\u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 vekke interesse for forskningen internasjonalt, siden s\u00e5 mange betrakter Norden som en enhet og flere forskere er motivert til \u00e5 sette av ressurser til \u00e5 studere regionens historie samlet enn til \u00e5 sette seg inn i hvert enkelt lands utvikling. Alle de nordiske land har et detaljert individorientert, nominativt kildemateriale som g\u00e5r tilbake til 1700-tallet, til dels enda lenger, men pga ulik utvikling av de administrative systemene kan landene deles inn i to grupper ut fra politiske allianser p\u00e5 1800-tallet (Thorvaldsen 1998). I Finland og Sverige ble befolkningen kartlagt kontinuerlig gjennom kirkeb\u00f8kene. I Danmark, Island og Norge ble befolkningen kartlagt med mer eller mindre jevne mellomrom i folketellinger. De tre sistnevnte land fikk aldri bygd ut et system av kirkeb\u00f8ker med samme detaljniv\u00e5 som de svenske og finske husf\u00f6rh\u00f6rsl\u00e4ngdene. Derimot har Sverige fra 1860 laget regelmessige folketellinger, slik vi har fra Danmark, Island og Norge. Vi kommer tilbake til hvordan folketellinger ogs\u00e5 kan lages for Finland, slik at materialet vil dekke alle landenes befolkning. For de fire andre landene er materiale fra slutten av 1800-tallet langt p\u00e5 vei ferdig registrert i maskinleselige formater enten for \u00e5 fremme slektsgransking eller historisk forskning, bare i Danmark gjenst\u00e5r \u00e5 dataf\u00f8re deler 68\n\n\n\n2 av folketellinga for \u00e5r Dermed er det meste av grunnlagsinvesteringene allerede gjort. Nordfolk-prosjektet vil gjennomf\u00f8re f\u00f8lgende syv delm\u00e5l: 1. Holde n\u00e6r kontakt mellom forskningsgruppene i hvert land for \u00e5 sikre at vi fortolker innholdet i de nasjonale folketellingene p\u00e5 samme m\u00e5te. Dette er forberedt ved at de statistiske sentralbyr\u00e5ene siden 1850-tallet har koordinert sine standarder for innsamling av folketellingsdata (Sk\u00f6ld 2001). 2. Utvikle og tilpasse felles kodesystemer for yrker, f\u00f8desteder, familiestilling og bostedstyper for \u00e5 sikre detaljniv\u00e5, internordisk komparasjon og brukervennlighet (Thorvaldsen 1995). 3. Tilpasse programvare som gj\u00f8r det mulig for forskere i hvert land \u00e5 klassifisere opplysninger i folketellingene etter samme standard og kommentere den koding som gj\u00f8res i andre land (Esteve 2003; Ruggles 1999). 4. Bli enige om felles konstruerte variabler som beskriver husholdets sammensetning, relasjoner mellom familiemedlemmene og geografiske karakteristika. 5. Selv dokumentere og gj\u00f8re tilgjengelig eldre dokumentasjon som beskriver hvordan folketellingene ble skapt i hvert land og den nye nordiske standarden (Statistics Norway; Block 2003). 6. Ta i bruk web-basert programvare for \u00e5 forenkle tilgangen til den fellesnordiske databasen med folketellinger (Ruggles 1996). 7. Gj\u00f8re denne databasen tilgjengelig for gratis nedlasting til forskere via Internett. Av sikkerhets- og kapasitetsgrunner vil dette bli dublert i minst to ulike land. Hver av de deltakende gruppene bidrar med spesialkompentanse fra forskning p\u00e5 og databehandling av nominative individdata. Dansk Data Arkiv har i samarbeid med genealoger registrert mer enn seks millioner personposter fra de danske folketellingene og gjort dette tilgjengelig i propriet\u00e6re formater (Dansk Data Arkiv 2003). DDA bidrar ogs\u00e5 ved sin s\u00e6rlig tette kontakt med samfunnsforskere som forsker p\u00e5 tilsvarende datasett fra v\u00e5re dager. Noe tilsvarende gjelder partnerne ved Institutt for Sosiologi i Helsingfors, som is\u00e6r har spisskompetanse innen mortalitetsforskning (Pitk\u00e4nen 1993). Den islandske gruppen har gjort verdens eldste folketellinger tilgjengelig via Internett (http://www.archives.is/index.php?node=124). De har ogs\u00e5 tette kontakter med islandske milj\u00f8er som bygger opp verdens mest avanserte genealogiske datasystem (http://www.islendingabok.is/iservlets/index.jsp). De svenske partnerne har fra f\u00f8r best kompetanse mht databehandling av longitudinelle persondata, blant annet klassifisering av slike data if\u00f8lge internasjonale standarder (http://www.ddb.umu.se). De har ogs\u00e5 gjort folketellingsdata tilgjengelig via Internett (http://www.foark.umu.se/folk/). De norske deltakerne har gjennom tre ti\u00e5r bearbeidet folketellinger blant annet for bruk via Internett (http://www.rhd.uit.no). Sammen med forskere fra Island, Canada, Storbritannia og USA har de et utstrakt samarbeid ledet av the Minnesota Population Center om standardisering av folketellinger fra disse fem land. Dette er det s\u00e5kalte NAPP-prosjektet - North Atlantic Population Project finansiert av The National Science Foundation, (se 69\n\n. 2. Utvikle og tilpasse felles kodesystemer for yrker, f\u00f8desteder, familiestilling og bostedstyper for \u00e5 sikre detaljniv\u00e5, internordisk komparasjon og brukervennlighet (Thorvaldsen 1995). 3.\")\n\n3 Siden det aktuelle kildematerialet har blitt gjort datamaskinlesbart av ulike organer og med ulike siktem\u00e5l, kan vi karakterisere det faktum at digitale folketellinger fra fire nordiske land p\u00e5 slutten av 1800-tallet n\u00e5 eksisterer, som et lykketreff. I Norge er materialet dataf\u00f8rt dels av Digitalarkivet (http://digitalarkivet.no) og dels av Registreringssentral for historiske data med sikte p\u00e5 bruk i forskning, og slektsgransking (Thorvaldsen 2000). Det islandske materialet er dataf\u00f8rt som grunnlag for et medisinskgenetisk prosjekt hvor den islandske befolknings genealogi studeres som ledd i utforskningen av arvelige sykdommer. Disse folketellingsdataene blir n\u00e5 kvalitetssikret, gjort komplett og kodet ved Statistisk sentralbyr\u00e5 i Reykjavik som en del av NAPPprosjektet. De danske folketellingene er dataf\u00f8rt av frivillige genealoger med slektsforskning som hovedform\u00e5l, men siden arbeidet koordineres av Dansk Data Arkiv kan materialets potensiale for demografisk forskning realiseres gjennom Nordfolk-prosjektet. Mens ca 25% av den danske 1880-tellinga er dataf\u00f8rt per i dag - et tilstrekkelig materiale for \u00e5 utarbeide og teste en internordisk standard - er det realistisk at hele tellinga blir registrert i prosjektperioden. I Sverige ble dataf\u00f8ringen av 1890 \u00e5rs folketelling satt i gang som et sysselsettingstiltak i regi av Arkion, n\u00e5 en stiftelse under Riksarkivet som har gjort hele denne tellinga tilgjengelig for s\u00f8king via Internett mot betaling (http://www.arkion.se/). Deler av materialet er lagt ut for forskning hos Forskningsarkivet ved Ume\u00e5 universitet. Siden de internasjonale standardene vi tilpasser gir mulighet for anonymiserte kildeversjoner, kan vi legge hele denne svenske folketellinga til rette for demografisk-statistisk forskning. (For noen form\u00e5l som navnegransking og kildekritikk, vil riktignok forskere \u00f8nske adgang til alle opplysningene i folketellinga, noe som vil forutsette at disse for svenske datas vedkommende undertegner en avtale om \u00e5 ikke fomidle individdata til tredjepart.) Dermed inkluderer vi alts\u00e5 hele den nordiske befolkning sist p\u00e5 1800-tallet med unntak av Finland i individbaserte datafiler. Det er neppe realistisk \u00e5 registrere noen tilsvarende komplett oversikt over den finske befolkning i l\u00f8pet av prosjektperioden. Derimot har professor Kari Pitk\u00e4nen tidligere lagt til rette tilsvarende materiale fra et utvalgt lokalsamfunn (Pitk\u00e4nen 2003). Det ble utarbeidet tre utdrag for den \u00f8stfinske formsamlingen Kitee (Kides), for 1751, 1800 og I andre halvdel av det nittende \u00e5rhundre er de finske husf\u00f6rh\u00f6rsl\u00e4ngdene av en slik kvalitet mht skrift og oppdatering at de er kurante \u00e5 bruke som grunnlag for arbeidet. Det er derfor mulig og \u00f8nskelig at Finland kommer med i samarbeidet fra starten med et utvalg forsamlinger p\u00e5 ca tre prosent av befolkinga, slik at de standarder vi vil utarbeide og f\u00f8lge ogs\u00e5 tar h\u00f8yde for finske forhold. Det er \u00f8nskelig at det finske tverrsnittsmaterialet skal bli mer representativt enn det er n\u00e5, selv om det vil kreve betydelige ressurser dersom st\u00f8rre deler eller hele den finske befolkning skal bli inkludert i Nordfolk. Befolkningen i Norden utenom Finland sist p\u00e5 1800-tallet vil som resultat av registreringsarbeidet bli beskrevet i en integrert database som inneholder ca 8 millioner individer. Dataene ligger i hvert land tilgjengelig for s\u00f8king via Internett, og Nordfolk vil lage en inngangsportal slik at slektsforskere og andre som \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8ke informasjon om navngitte personer kan gj\u00f8re dette via de eksisterende brukergrensesnitt p\u00e5 Internett. (Se referanser ovenfor til Arkion, Forskningsarkivet, Dansk genealogisk database, Riksarkivet i Reykjavik, Digitalarkivet og Registreringssentral for historiske data.) Dermed kan 70\n\n\n\n4 forskere og andre brukere lett f\u00e5 adgang til identifiserbar informasjon om befolkningas navn, kj\u00f8nn, alder, sivilstand, familierelasjoner, yrker, f\u00f8desteder, religion etc. De eksisterende brukergrensesnitt er imidlertid ikke egnet for demografisk og samfunnsvitenskapelig orientert historisk forskning. Det fins bokstavelig talt hundretusener av ulike yrkestitler, f\u00f8destedene er angitt dels som kommuner, dels som kirkesogn eller tettsteder, familierelasjonene er angitt med mange ulike begreper p\u00e5 flere spr\u00e5k. For eksempel viker forskere flest tilbake for \u00e5 lage statistiske oversikter over yrker dersom de f\u00f8rst m\u00e5 finne ut at snekkere ogs\u00e5 kan kalles t\u00f8mmermenn eller timrare etc. V\u00e5rt prosjekt tar sikte p\u00e5 \u00e5 rasjonalisere dette arbeidet ved at det koordineres av eksperter p\u00e5 omr\u00e5det i hvert land og utf\u00f8res en gang for alle. Initiativet til \u00e5 lage et nordisk prosjekt omkring historiske folketellinger ble tatt p\u00e5 et m\u00f8te i NAPP-gruppa i Minneapolis, hvor norske og islandske representanter framhevet at det fins slike data av god kvalitet ogs\u00e5 i Sverige og Danmark. Dessverre var ikke de sistnevnte datasett ferdigstilt da NAPP-prosjektet ble planlagt. Nordisk forskerakademi (Norfa) innvilget et planleggingsm\u00f8te som ble avholdt i Sandefjord 4-6 april Interessen for Nordfolk var up\u00e5klagelig, det kom sogar utenom den opprinnelige planen deltakere fra riksarkivene i Island og Sverige til planleggingsm\u00f8tet, i tillegg til representanter for Dansk Dataarkiv, Statistisk sentralbyr\u00e5 i Reykjavik og Universitetene i Ume\u00e5, Helsinki og Troms\u00f8. Det var enighet om realismen i og \u00f8nskeligheten av \u00e5 lage en felles nordisk, historisk folketelling, og at Finland b\u00f8r inkluderes med mer enn et eksempelmateriale. For \u00e5 avstemme de mange detaljene i folketellinger som inneholder informasjon om \u00e5tte millioner mennesker, vil det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en rekke m\u00f8ter for \u00e5 bli enige om og implementere felles standarder. I Norge og Island er det satt av ressurser til \u00e5 lage landsdekkende tellinger som f\u00f8lger internasjonale standarder. I Sverige og Danmark har partnerne ressurser til \u00e5 tilpasse standardene og implementere standardene p\u00e5 et representativt utvalg av befolkninga. P\u00e5 dette grunnlaget kan det s\u00f8kes om nasjonale ressurser til \u00e5 implementere opplegget for hele den historiske befolkning. I Finland m\u00e5 det i tillegg settes av ressurser til \u00e5 utarbeide en historisk folketelling med basis i kirkeb\u00f8kene. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 trekke opplysninger om representativt antall personer ut av husf\u00f6rh\u00f6rsl\u00e4ngdene, se ovenfor. Som nevnt innledningsvis har fire av de nordiske land blant de lengste seriene med bevarte folketellinger p\u00e5 individniv\u00e5 i verden. V\u00e5rt prosjekt sikter seg inn mot en f\u00f8rste nordisk koordinering av dette historiske materialet ved \u00e5 ta utgangspunkt i folketellingene 1880 for Island, 1900 for Norge og 1890 for Sverige samt et utvalg fra kirkeb\u00f8kene p\u00e5 sistnevnte tidspunkt for Finland. Ideelt sett burde folketellingene fra alle land v\u00e6rt fra samme \u00e5r, men dette er pga kildematerialets beskaffenhet og tidligere mangel p\u00e5 nordisk koordinering ikke v\u00e6rt mulig. Vi mener allikevel at tellingene ligger n\u00e6r nok i tid til \u00e5 gi et godt grunnlag for sammenligning, og ser dessuten fordeler ved at migranter i noen grad kan f\u00f8lges fra land til land. De mange andre fem- eller ti\u00e5rige tellingene i de nordiske land kan siden standardiseres if\u00f8lge samme mal etter som de blir tilgjengelig i maskinlesbare formater. P\u00e5 lengre sikt kan en nordisk database som dekker det nittende og tyvende \u00e5rhundres befolkninger bli et unikt instrument for forskere fra hele verden i bestrebelsene p\u00e5 \u00e5 kartlegge og forst\u00e5 v\u00e5r felles utvikling fra jordbrukssamfunn gjennom industrialisering, urbanisering og demografisk transisjon til velstandssamfunn. Vi m\u00e5 71\n\n\n\n\n\n6 perspektiv er det viktig \u00e5 minne om at kvinnene utgj\u00f8r mer enn halvparten av individene i de aktuelle folketelllingene, og kan studeres p\u00e5 lik linje med menn (Haavet 1993). Longitudinelle studier I Island, Danmark og Norge er betydelige deler ogs\u00e5 av andre folketellinger enn henholdsvis 1880 og 1900 dataregistrert. Dermed er det mulig for forskere \u00e5 f\u00f8lge individer og familier fra folketelling til folketelling med Nordfolk-materialet som utgangspunkt. Dette er blant annet aktuelt for \u00e5 f\u00f8lge migranter b\u00e5de innenlands og over landegrensene (Miller 1997; Thorvaldsen 1995). Arkion har startet registrering av tellinga, men det er et forhandlingssp\u00f8rsm\u00e5l om forskere for Sveriges vedkommende kan f\u00e5 adgang til navn og andre identifikatorer som er n\u00f8dvendig i arbeidet med identifisering av personene. Kontekstuell analyse Innen historisk sosiologi har det vist seg fruktbart \u00e5 studere hvilken effekt milj\u00f8et har p\u00e5 individenes atferd vha flerniv\u00e5analyse. Standardiserte folketellingsdata legger til rette for dette fordi det er enkelt \u00e5 konstruere kontekstuelle variabler med informasjon om befolkningens sammensetning p\u00e5 lavt aggregeringsniv\u00e5, informasjon som oftest mangler i den publiserte statistikken fra tidligere \u00e5rhundre. Slik kan innbyggerne i kretsene i Nordens kommuner klassifiseres ut fra befolkningas hovedn\u00e6ringsvei, eller etniske sammensetning. Ved at aggregater kan brytes ned i mindre grupper, unng\u00e5r forskerne ogs\u00e5 problemer med \u00f8kologisk feilslutning (Hellevik 2002). Blant annet i studiet av nedgangen i spedbarnd\u00f8delighet har den sosiale konteksten vist seg \u00e5 v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for omsorgen i den enkelte familie (Br\u00e4ndstr\u00f6m 1984). Geografiske informasjonssystemer I hvert enkelt nordisk land har datamaskinelle GIS-systemer blitt brukt til \u00e5 tegne kart hvor egenskapene ved befolkninga i hvert amt/fylke/l\u00e4n eller kommune er markert. Nylig er det f\u00f8rste historiske kartgrunnlaget konstruert for de nordiske land sett i sammenheng. Kartet som er tegnet p\u00e5 fylkesniv\u00e5, viser hvordan spedbarnd\u00f8delighetens niv\u00e5 ikke er bestemt av landegrensene, men g\u00e5r p\u00e5 tvers av disse ved at Finnmark tilh\u00f8rte Finland, Jemtland tilh\u00f8rte Norge osv (Thorvaldsen 2003). Dette blir et viktig instrument for \u00e5 framstille statistiske resultater fra Nordfolk, og vi vil arbeide videre med \u00e5 sl\u00e5 sammen tilsvarende landskart p\u00e5 kommuneniv\u00e5. Dermed vil det blant annet bli mulig \u00e5 illustrere mer detaljert likheter og forskjeller i befolkningsstrukturen i grensetraktene Viktige forskningstema En detaljert gjennomgang av hvilke prosesser og problemstillinger som kan studeres ut fra historiske individdata, vil f\u00f8re for langt her. Litteraturlistene fra Demografiska databasen i Ume\u00e5 (http://www.ddb.umu.se/forskning/bibliografi/bibliografi.htm) og Registreringssentral for historiske i Troms\u00f8 (http://www.rhd.uit.no/art/littlst.html) viser imidlertid mye av bredden i det sosialhistoriske og demografiske forskningsfeltet som allerede bygger p\u00e5 slike data i de nordiske land. Potensialet for forskning p\u00e5 standardiserte folketellingsdata 73\n\n.\")\n\n7 framg\u00e5r enda klarere av bibliografien med 675 titler ved Minnesota Population Center, se Industrialisering. P\u00e5 slutten av 1800-tallet gjennomgikk de nordiske land den historiske utvikling fra agrar- til industrisamfunn. Utviklingstrinn og -tempo varierte mellom de ulike land og regioner, og gir gode muligheter for \u00e5 studere b\u00e5de de befolkningsmessige forutsetninger for industrialisering og hvordan denne p\u00e5virket befolkningas sammensetning. Overgangen fra seil- og treskip til damp og st\u00e5l er eksempel p\u00e5 et viktig delemne, likeledes modernisering av fiskeriene (Solhaug 1976). Fertilitetsfallet. Teknikken egne barn gj\u00f8r det mulig \u00e5 beregne fertiliteten p\u00e5 familieniv\u00e5 ut fra folketellingene forutsatt at disse er standardisert og utstyrt med konstruerte variabler (Hareven 1978). De norske og danske unders\u00f8kelser som er foretatt viser klare regionale forskjeller i utvikling, og det er all grunn til \u00e5 tro at et nordisk perspektiv vil gi ny regional innsikt i barnebegrensningens historie. Husholds- og familiestruktur. Et av de mest sentrale sosialhistoriske diskusjonstema dreier seg om st\u00f8rrelsen p\u00e5 og sammensetninga av familier og hushold. Det generelle inntrykket av sm\u00e5 kjernefamiliers dominans er problematisert i studier fra bl a Rendalen og \u00c5land (Moring 1994; Bull 2000). Dette mye omdiskuterte forskningstema kan vi finne svar p\u00e5 ved \u00e5 unders\u00f8ke hvilke regioner og lokaliteter i de nordiske land som hadde en \u00f8st-europeisk, respektive vest-europeisk familiestrukter. Bare ved at forskere fra ulike omr\u00e5der kommer sammen kan vi lage datasett hvor familier og hushold er inndelt p\u00e5 en konsekvent m\u00e5te slik at reell sammenlikning blir mulig. De konstruerte variablene for familierelasjoner er s\u00e6rlig viktige i denne sammenhengen. Flytting over landegrensene. Det er vel kjent at Kristiania var hovedflyttem\u00e5l for v\u00e4rmlendinger, at finner ble gruvearbeidere i Nord-Norge og at Danmark var destinasjon for mange syd-svensker (Niemi 2003). Ut fra data p\u00e5 individniv\u00e5 kan Nordens flytteomr\u00e5der avgrenses mer n\u00f8yaktig og studeres i st\u00f8rre detalj. Vi vet at mange danske og noen norske kommuner sendte f\u00e5 utvandere til oversj\u00f8iske omr\u00e5der. Vha kontekstuell analyse kan geografer og andre flytteforskere sammenligne nordiske lokalsamfunn med h\u00f8y eller lav emigrasjonsintensitet til USA i den aktuelle perioden for dermed \u00e5 forst\u00e5 mer av bakgrunnen for at folk utvandret. Bruk av databasen i utdanning og skoleverk Utenom anvendelsen av Nordfolk i forskning forventer vi at databasen vil bli et viktig grunnlagsmateriale for samfunnsvitenskapelig orientert historieundervisning p\u00e5 ulike niv\u00e5er (Solli 1997). Med en prosjektorientert tiln\u00e6rming til forenklede befolkningshistoriske problemstillinger, mener vi studenter og elever kan n\u00e5 ny innsikt ikke bare i det egne lokalsamfunnets historie. Ogs\u00e5 datamaskinelle og statistiske metoder kan l\u00e6res bedre med Nordfolk enn med oppkonstruerte datasett. Et prosjekt som utvikler webbaserte l\u00e6remidler basert p\u00e5 den nordiske folketellingsdatabasen ligger naturlig i forlengelsen av det prosjektet vi s\u00f8ker om midler til her. Et semesteremne i nord-norsk 74\n\n. Fertilitetsfallet.\")\n\n8 befolkningshistorie er utarbeidet og gjennomf\u00f8rt ved Institutt for historie, Universitetet i Troms\u00f8, og kan danne et utgangspunkt for flere l\u00e6repakker (Drake 1994). Prosjektet tar alts\u00e5 sitt utgangspunkt i det arbeidet som blir gjort med de islandske og norske folketellingene i samarbeid med forskere fra Canada, Storbritannia og USA under ledelse av the Minnesota Population Center. P\u00e5 det grunnlaget vil det v\u00e6re mulig \u00e5 utarbeide retningslinjer for hvordan eksisterende standarder kan tilpasses til behovet i de ulike nordiske land, samtidig som mulighetene for komparasjon ivaretas. Det mest omfangsrike arbeidet er allikevel \u00e5 diskutere og l\u00f8se de mange problemene som dukker opp n\u00e5r opplysninger om s\u00e5 mange individer skal overf\u00f8res til ens standarder. M\u00f8ter hvor representanter med praktisk erfaring fra slikt arbeid diskuterer konkrete eksempler har vist seg essensielt for \u00e5 sikre reell sammenlignbarhet. I denne sammenhengen vil det ogs\u00e5 bli gjennomf\u00f8rt fors\u00f8k hvor vi koder hverandres materiale for \u00e5 kvalitetssikre prosedyrene. Og endelig m\u00e5 vi tilpasse og implementere programvare for utlegging av de aktuelle datasett via Internett. Dokumentasjonen av kilder, prosedyrer og datasett skal ligge maskinlesbart sammen med databasen, og vil bli utviklet parallelt med de arbeidstrinn som er beskrevet ovenfor. Artikkelen er basert p\u00e5 en s\u00f8knad om midler til Norfa (Nordisk forskerutdannngsakademi) etter et forberedende m\u00f8te i Sandefjord med innspill fra Nanna Floor Clausen fra Dansk Dataarkiv, \u00d3l\u00f6f Gardarsdottir fra Hagstofa i Reykjavik, Eirikur Gudmundsson fra Islands riksarkiv, Kari Pitk\u00e4nen fra Universitetet i Helsingfors, Tommy Dahlberg fra Arkion samt S\u00f6ren Edvinsson og Mats Danielsson fra Ume\u00e5 universitet. 75\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb683a8-8af6-47c8-8a22-0c54ce2c26c4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Chvez-kreftsykdom-satte-skrekk-i-Cuba-182588b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00387.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:14:13Z", "text": "# Ch\u00e1vez' kreftsykdom satte skrekk i Cuba\n\nOppdatert: 18.okt.2011 15:29\n\nPublisert: 03.jul.2011 07:18\n\n  - \n    \n     En mann g\u00e5r forbi et veggmaleri av Venezuelas president Hugo Ch\u00e1vez.  FOTO: SCANPIX \n\nKreftsykdommen til Venezuelas president Hugo Ch\u00e1vez har satt skrekken i Cuba som er b\u00e5de politisk og \u00f8konomisk avhengig av det oljerike s\u00f8ramerikanske landet.\n\nCh\u00e1vez hadde v\u00e6rt p\u00e5 Cuba i tre uker da han torsdag kunngjorde at han var blitt operert for kreft. Utenlandske eksperter mener han hadde kreft i tykktarmen.\n\n\u2013 Forh\u00e5pentlig skjer ingenting med ham. Uten Ch\u00e1vez blir alt p\u00e5 Cuba veldig vanskelig igjen, slik som f\u00f8r. Da blir det str\u00f8mbrudd igjen, sier en 68 \u00e5r gammel kvinne.\n\nF\u00f8r refererer til perioden f\u00f8r Ch\u00e1vez ble valgt til president i 1999. Han s\u00f8rget for at Cuba, som hadde v\u00e6rt i dyp \u00f8konomisk krise siden Sovjetunionen falt fra hverandre ti \u00e5r f\u00f8r, fikk en ny st\u00f8ttespiller.\n\n## Fremste allierte\n\nSiden det er Venezuela blitt Cubas fremste politiske allierte og viktigste \u00f8konomiske samarbeidspartner.\n\nIkke minst forsyner Venezuela Cuba med olje til store rabatter, olje det ellers ville v\u00e6rt for dyrt for Cuba \u00e5 kj\u00f8pe nok av. Dermed har Cuba kunnet holde sine kraftverk i gang etter \u00e5revis med stadige str\u00f8mbrudd.\n\nTil gjengjeld for oljen har Cuba sendt nesten 40.000 leger og l\u00e6rere til Venezuela.\n\n## Tallrike prosjekter\n\nVenezuela er involvert i b\u00e5de store og sm\u00e5 prosjekter p\u00e5 Cuba.\n\nDet statlige oljeselskapet PDVSA bidrar med leteboring s\u00e5 Cuba kan begynne \u00e5 utvinne sin egen olje fra de rike reservene i Mexicogolfen.\n\nVenezuela er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 oppgradere oljeraffineriet i Cienfuegos og bygge ut en fiberoptisk kabel for internett, og samarbeider med Cuba om matforsyninger, teknologi, transport og turisme.\n\nSamarbeidet genererer 6 milliarder dollar \u00e5rlig for Cuba, noe som er landets st\u00f8rste inntektskilde og er uten sammenligning ellers i Latin-Amerika, til USAs store irritasjon.\n\n## Last og brast\n\nF\u00f8lgelig er det ikke til \u00e5 undres over at Ch\u00e1vez' portrett er \u00e5 se overalt p\u00e5 Cuba, sammen med bilder av Fidel og Ra\u00fal Castro.\n\nCh\u00e1vez har fortsatt samarbeidet uavbrutt etter at Fidel ble syk og overlot makten til Ra\u00fal i 2006. S\u00e5 sent som 8. juni undertegnet han en ny samarbeidsavtale til en verdi av 1,3 milliarder dollar.\n\n\u2013 Ch\u00e1vez er v\u00e5r bror, han er Fidels s\u00f8nn. Vi elsker ham, han er som enda en cubaner, en cubansk leder, Han gir oss olje, veier, samarbeid, sier den pensjonerte l\u00e6reren Maria Gamita.\n\n## N\u00f8lende reformer\n\nRa\u00fal Castro har iverksatt noen mindre \u00f8konomiske reformer, f\u00f8rst og fremst ved \u00e5 desentralisere og \u00e5pne for mer privat virksomhet.\n\nMen han har nektet \u00e5 g\u00e5 inn for en kapitalisme av kinesisk type eller mer politisk \u00e5penhet, og det kan han trygt gj\u00f8re s\u00e5 lenge Venezuela er der for Cuba.\n\n\u2013 Forholdet til Venezuela er den cubanske regjeringens mest strategiske forbindelse, sier Arturo Lopez-Levy ved Denver-universitetet i USA.\n\nDen kan overleve uten Ch\u00e1vez, men bare under mye vanskeligere omstendigheter, legger han til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6013085d-6b52-42f6-8cb1-dfad50c64d6e"}
+{"url": "http://notre-de-maison.blogspot.com/2013/01/precious-flowerpot-la-cement-lene-bjerre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:14Z", "text": "\n\n## mandag 7. januar 2013\n\n### \"Precious\" flowerpot fra Lene Bjerre\n\nUt med det gamle, og inn med nye\\!  \nForandring fryder, og selv om det ikke har blitt de store forandringene hos oss; s\u00e5 har det blitt litt nytt \u00e5 peisen\\!\u00a0\n\n  \nJeg falt helt for disse vakre blomsterpottene i Precious serien til Lene Bjerre. Disse kommer i b\u00e5de s\u00f8lv og hvitt, men jeg falt helt for denne nydelige gr\u00e5 fargen, som heter \"Cement\".\u00a0 Jeg synes de passet godt inn p\u00e5 peisen, og den gr\u00e5 fargen p\u00e5 blomsterpottene g\u00e5r fint mot den kalkgr\u00e5 veggen. Sammen med gr\u00e5 lys i lyktene blir det en helhet, og mykner opp peisen som er helt hvit.  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|          S\u00f8lvhjerte, konglekule, trommer og hengende kongle er Lene Bjerre Design           |\n\n  \nEtterhvert kommer nok alle konglene og trommene til \u00e5 bli pakket bort, men enn s\u00e5 lenge synes jeg det er koselig \u00e5 ha dem p\u00e5 peisen. Det ble s\u00e5 tomt der da julepynten ble tatt bort, s\u00e5 dette \"luner\" litt;)\n\n  \n\n\nSkulle virkelig \u00f8nske at jeg hadde v\u00e6rt mer interressert i design og inter\u00f8r da jeg bodde i Danmark. Det er jo helt andre priser der enn her, ogs\u00e5 p\u00e5 Lene Bjerre Design. Sp\u00f8rs om jeg ikke m\u00e5 pakke en ekstra koffert neste gang jeg drar over \"dammen\".  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    Symmetri er tingen;)                                     |\n\n  \n\u00a0Husk min\u00a0**Give Away** i samarbeid med Fargerike Grimstad med trekkning 14.02.13. Nydelig krukke i Lene Bjerre Design\\!  \n\u00a0\u00d8nsker dere alle en herlig, om enn noe t\u00e5kete dag\\!  \n\n19:45           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTindrande Auge sa...\n\nS\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 flott\\! Elsker virkelig Lene bjerre produktene\\! Og den flotte peisen dere har, nydelig ;) veldig kjekt at du ville v\u00e6re med p\u00e5 give awayen min ogs\u00e5 ;)  \nH\u00e5per du f\u00e5r en flott kveld :) klemmer fra Nina\n\n 7. januar 2013 kl. 19:42    \n\n\n\n\n\nmitt hj\u00e4rtas fr\u00f6jd \u00e5 gl\u00e4dje sa...\n\nJ\u00e4tte fin\\! passar bra d\u00e4r. Visst blir det lite tomt n\u00e4r man f\u00e5r bort allt julpynt..  \nHa en fin kv\u00e4ll. Kram Jennie\n\n 7. januar 2013 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nTusen takk, Nina, s\u00e5 koselig\\! Lene Bjerre design er bare utrolig flott, enn\u00e5 ikke funnet noe jeg ikke liker. Koselig at du likte blomsterpottene og peisen, alltid g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at andre har samme smak. Ha en fin kveld, klem\n\n 7. januar 2013 kl. 21:37    \n\n\n\n\n\nNotre-de-maison/ Gry sa...\n\nS\u00e5 kjekt \u00e5 h\u00f8re, Jennie\\! Du har s\u00e5 god smak, og da er det kjempe koselig \u00e5 h\u00f8re at du ogs\u00e5 synes de ble fine der. Det er jo deilig n\u00e5r pynten kommer bort, men tomt blir det, ihvertfall en liten stund; ). Ha en fin kveld, klem\n\n 7. januar 2013 kl. 21:44    \n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nUTROLIG lekre\\! Likte lyktene dine ogs\u00e5 :)  \n  \nHa en fin uke,  \nKlemmer fra Jatte\u2665\n\n 8. januar 2013 kl. 02:31    \n\n\n\n\n\nDr\u00f8mmeboden sa...\n\nJeg har ogs\u00e5 den potten, bare i fargen s\u00f8lv, bare HELT nydelig\\!\\!\\! Ogs\u00e5 elsker jeg kamma hurricane lysholderene dine p\u00e5 peisen fra Lene Bjerre :-) \\*\u00f8nsker\\_meg\\*  \n  \nNydelig peis\\!  \n  \nKlem Ranveig\n\n 8. januar 2013 kl. 15:01    \n\nDenne bloggen handler om de sm\u00e5 og store gleder som finnes rundt oss i hverdagen. Om \u00f8yeblikk jeg ikke vil glemme, og bilder jeg har tatt. Sm\u00e5 historier og episoder fra hverdagen med tre sm\u00e5, og min interresse for interi\u00f8r. Ikke s\u00e5 mye trender akkurat; men gleden av \u00e5 lete; finne og skape v\u00e5r egen stil; en blanding av mykere industri og litt klassisk kanskje? Og litt om utfordringen i \u00e5 dele dagen mellom b\u00e5de jobb og hjemmeliv, og gleden i \u00e5 skape et hjem, v\u00e5rt hjem. Derav navnet p\u00e5 bloggen. H\u00e5per du vil trives her, og kom ofte igjen\\! VELKOMMEN INN til oss\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f7e209-a19c-46ab-bdf9-74b930ed8970"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Xbox_360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:28Z", "text": "**Xbox 360** er oppf\u00f8lgeren til Microsofts spillkonsoll Xbox, og ble lansert 22. november 2005 i USA, 2. desember i Europa og 10. desember i Japan. Xbox 360 konkurrerer med PlayStation 3 og Nintendo Wii, oppf\u00f8lgere til henholdsvis PlayStation 2 og Nintendo GameCube om \u00e5 v\u00e6re en del av den syvende generasjonen spillkonsoller, som begge ble lansert i slutten av 2006 i USA.\n\n### Utvikling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nUnder utviklingen ble spillmaskinen kjent som Xenon, Xbox 2, Xbox Next og NextBox. Navnet Xbox 360 ble fastsl\u00e5tt tidlig i 2003. Planleggingen av programvaren startet tidlig i februar 2003.\n\n## Verdenslansering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nXbox 360 ble lansert nesten samtidig over hele verden. Tidligere har det som regel tatt en stund f\u00f8r for eksempel europeerne har kunnet kj\u00f8pe konsoller med utgangspunkt i USA, men denne gangen tok det bare ni dager.\n\nLanseringen skjedde imidlertid ikke uten problemer. B\u00e5de i USA og Europa var det etter lanseringen ikke nok konsoller til \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen. Det var store k\u00f8er utenfor utsalgsstedene og flere fikk solgt konsollene sine videre med god fortjeneste. I Japan, derimot, var situasjonen omvendt. Der fikk konsollen en heller kj\u00f8lig mottakelse. Dette kan skyldes flere forhold; b\u00e5de at japanerne tradisjonelt har foretrukket japanske konsoller og fordi det var f\u00e5 spill myntet p\u00e5 dem.\n\nXbox 360 kan kj\u00f8pes i flere utgaver: *Core* og \"Pro\". F\u00f8rstnevnte best\u00e5r, i tillegg til selve konsollen, kun av en ledningsbasert kontroller og en audio/video-kabel med SCART-adapter. Kinect (tidligere kalt Prosjekt Natal) n\u00e5r den kommer p\u00e5 markedet.\n\n\n\nTr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner for Xbox 360\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe tilleggsutstyr, som for eksempel minnekort (64 MB), forskjellige frontpanel og tr\u00e5dl\u00f8st nettverksadapter, tr\u00e5dl\u00f8s mikrofon og hd-kabler. Microsoft fikk mye kritikk for ikke \u00e5 st\u00f8tte HD DVD. I ettertid har det blitt lansert en rimelig, ekstern HD-DVD-spiller. Alle h\u00e5ndkontrollene er tr\u00e5dl\u00f8se, men kablet type er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe.\n\n### Multimediemaskin\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re en maskin beregnet for spill, har Xbox 360 flere multimediemuligheter. I likhet med den f\u00f8rste utgaven av Xbox, kan man ogs\u00e5 spille DVD-filmer og musikk-CD-er, og innholdet fra CD-ene kan legges inn p\u00e5 en eventuell harddisk. Det nye med Xbox 360 er muligheten til \u00e5 koble til MP3-spillere, for s\u00e5 \u00e5 spille musikken rett fra kilden. I tillegg er det mulig \u00e5 kommunisere direkte med en PC, noe som gj\u00f8r det mulig \u00e5 streame musikk, filmer og bilder. Bilder fra en PC eller en USB-enhet kan brukes som bakgrunnsbilder.\n\n### Xbox Live\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nXbox Live, konsollens Internett-tjeneste, er i to utgaver: *Silver* og *Gold*. Xbox Live gir spillere verden over muligheten til \u00e5 spille, chatte, laste ned spilldemoer og annen programvare;\n\n  - Gold: Spille p\u00e5 nett, venneliste, sende tale, bilde, tekstmeldinger, laste ned demoer, musikk, spillvideoer, temaer, bildepakker og chatte med venner. Pris: 500 kr i \u00e5ret.\n  - Silver: Samme som Gold med unntak av spilling over nett. Pris: gratis.\n\nMan har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe spill fra tjenesten Games on Demand og Arcade p\u00e5 Xbox Live.\n\n## Teknisk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n### Prosessor\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTeknisk sett er Xbox 360 mye kraftigere enn forgjengeren Xbox. Konsollen har en IBM Power PC-prosessor med tre kjerner som hver har en klokkehastighet p\u00e5 3,2\u00a0GHz.\n\n### Minne\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMaskinen har 512 MB internminne. Den er utstyrt med en 12x DVD-spiller som spiller DVD-er og spill, samt CD-standarder som CD-R/RW, CD-DA, CD-ROM XA, CD-Extra, WMA-CD, MP3-CD, og JPEG Photo CD.\n\nPlatelager er valgfritt og separat fra maskinen. Det har en kapasitet p\u00e5 20, 60, 120 eller 250GB er 2,5\", og er tilkoblet via SATA-grensesnitt. Maskinen har ogs\u00e5 to innganger for minnekort, som selges separat i forskjellige st\u00f8rrelser (64MB og 512MB).I april 2010 ble muligheten for \u00e5 bruke eksterne USB-lagringsenheter lansert. Enhetene blir begrenset til maksimalt 16GB per enhet, med mulighet til \u00e5 ha to enheter koblet til maskinen samtidig. Muligheten til \u00e5 bruke USB-lagringsenheter har v\u00e6rt tilstede siden lansering i 2005 (da kun med annet media), men ble med denne oppdateringen utvidet til \u00e5 gjelde ogs\u00e5 nedlastbart innhold, lagrede spill og installerte spill.\n\n### Grafikkort\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nMaskinen drives av et Xenos-grafikkort fra ATi med 500\u00a0MHz hastighet og som klarer 500 millioner polygoner i sekundet.\n\n### Spill\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSom spillkonsoll har den f\u00f8lgelig et utvalg av spill. *Call of Duty 2* var det bestselgende spillet i 2005. Spillene omfatter flere sjangre, deriblant skytespill, rollespill, bilspill og strategi.\n\nI 2006 ble blant annet spill som The Elder scrolls Oblivion, Gears of War og Lost Planet lansert. I 2007 kom Halo 3, Mass Effect, Lost oddyssey, bilspillet PGR 4 og fotballspillene Fifa 08 og PES 2008.\n\nPer januar 2008 er Halo 3 det mestselgende spillet med 5,1 millioner eksemplarer solgt. Mass Effect har ogs\u00e5 solgt godt med 1,2 millioner eksemplarer solgt.\n\nDa Microsoft utviklet Xbox 360 var de veldig opptatt av at det skulle v\u00e6re umulig \u00e5 piratkopiere spillene, derfor ble det lagt inn sperrer. Alle spill m\u00e5 for eksempel ha en digital signatur for \u00e5 kunne kj\u00f8res, noe som i utgangspunktet gj\u00f8r det umulig \u00e5 lage egne programmer, ettersom Microsoft aldri vil signere/godkjenne disse. En annen beskyttelse er at Xbox 360 kun kj\u00f8rer spill fra original-DVD-ene. Denne beskyttelsen ble tilsynelatende knekket i mars 2006.^(\\[2\\])\n\n## HD-DVD\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed \u00e5 kj\u00f8pe Microsofts HD-DVD pakke separat, kan man i tillegg til \u00e5 se tradisjonelle DVD-er se filmer med h\u00f8y oppl\u00f8sning (HD). HD-DVD konkurrerte med Blu-ray om \u00e5 bli det neste filmformatet p\u00e5 plate, men tapte og er etter hvert g\u00e5tt ut av produksjon. Blu-ray-spiller er innebygd i Xbox 360s konkurrent PS3, og det var ventet at en ekstern Blu-ray-spiller til Xbox 360 skulle komme p\u00e5 markedet, men Microsoft har bekreftet at det ikke kommer til \u00e5 skje.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n## Kinect\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 2009 ble det kjent at Microsoft jobbet med \"Prosjekt Natal\" som til slutt ble Kinect. E3 2010 ble det kjent sammen med at Slim utgaven av Xbox 360 skulle v\u00e6re klar for tilkobling av Kinect uten \u00e5 m\u00e5tte benytte separat str\u00f8mforsyning til Kinectsensoren.\n\n\n\n\n\nXbox 360 med tre r\u00f8de lys, noe som indikerer en \u00abgenerell maskinvare-feil\u00bb (ofte referert til som \u00abred ring of death\u00bb)\n\nKort tid etter lansering kom det frem at alle brukere opplevde at DVD-spilleren p\u00e5 maskinen lagde sirkul\u00e6re riper i spillplatene. I brukermanualen for Xbox 360-konsollene er det flere eksplisitte advarsler mot \u00e5 utsette enheten for st\u00f8t, slag og spark. En del brukere opplever at konsollene lager riper i spillplater selv om maskinen overhodet ikke beveges/flyttes p\u00e5 mens den er p\u00e5sl\u00e5tt. Internasjonalt har Microsoft en streng linje p\u00e5 dette, og erstatter i utgangspunktet ikke spill som er \u00f8delagt/ripet av konsollen. Ettersom norske forbrukerkj\u00f8psregler krever Microsofts *sannsynliggj\u00f8ring* av at brukeren har behandlet konsollen i strid med brukermanualens instruksjoner, har Microsoft Norge lagt seg p\u00e5 en mer im\u00f8tekommende linje n\u00e5r det gjelder erstatning av \u00f8delagte spill, men vil allikevel bare erstatte spill utgitt av Microsoft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "348434b4-dd98-4377-9e04-aaef45314a02"}
+{"url": "http://docplayer.me/2882179-Bedre-styring-av-offentlige-anskaffelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:42Z", "text": "\n\n4 Sammendrag Resym\u00e9 Offentlige innkj\u00f8pere st\u00e5r overfor mange m\u00e5l og hensyn n\u00e5r de skal kj\u00f8pe varer og tjenester. Effektiv ressursbruk er hovedm\u00e5let for anskaffelsene, men det skal ogs\u00e5 tas hensyn til milj\u00f8, samfunnsansvar og innovasjon. For \u00e5 m\u00e5le om innkj\u00f8pene er effektive, foresl\u00e5r vi \u00e5 benytte syv ulike datasett, noen knyttet til overordnet styring og noen til detaljstyring. For \u00e5 ta hensyn til om innkj\u00f8pene er milj\u00f8vennlige, samfunnsansvarlige og innovative, dr\u00f8fter vi mulig bruk av regnskapsdata, n\u00e5r disse blir tilgjengelig p\u00e5 standardisert form. Vi har ogs\u00e5 foresl\u00e5tt tiltak som vil gj\u00f8re det enklere \u00e5 styre mot fastsatte innkj\u00f8psm\u00e5l, for eksempel \u00f8kt bruk av e-handel og et eget leverand\u00f8r-, avtale- og konkurranseregister. Problemstilling Innkj\u00f8p av varer og tjenester for offentlig sektor utgjorde samlet om lag 400 milliarder kroner i 2011, og kj\u00f8p av varer og tjenester i statsforvaltningen utgjorde om lag 170 milliarder kroner. Offentlige innkj\u00f8p er s\u00e5ledes en betydelig del av norsk \u00f8konomi. Offentlige innkj\u00f8pere st\u00e5r overfor mange m\u00e5l og hensyn n\u00e5r de skal kj\u00f8pe varer og tjenester. Effektiv ressursbruk er hovedm\u00e5let for anskaffelser, men det skal ogs\u00e5 tas hensyn til milj\u00f8, samfunnsansvar og innovasjon n\u00e5r det offentlige kj\u00f8per varer og tjenester. Det finnes imidlertid lite informasjon om statlige innkj\u00f8p. Det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 styre anskaffelsene mot de definerte m\u00e5lene. P\u00e5 oppdrag fra Direktoratet for forvaltning og IKT (Difi) har Oslo Economics vurdert hvordan statlige virksomheter kan oppn\u00e5 bedre styring av anskaffelser. Som en del av oppdraget har vi vurdert behovet for styringsdata, vi har utformet forslag til hvordan styring kan skje i praksis og vi har forsl\u00e5tt tiltak for \u00e5 kunne sikre bedre styring. Konklusjoner Om behovet for bedre styringsdata Samlet informasjon om hvilke varer og tjenester som kj\u00f8pes inn i statlig sektor er i dag mangelfull. Dette ble blant annet kartlagt i Oslo Economics rapport Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 1\n\n\n\n5 Samordning av statlige innkj\u00f8p. Hovedgrunnen er at statlige innkj\u00f8p i dag regnskapsf\u00f8res p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Dette gj\u00f8r det vanskelig for statlige virksomheter \u00e5 sammenlikne sine innkj\u00f8p med innkj\u00f8p i andre offentlige virksomheter. Den manglende muligheten til \u00e5 benchmarke gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 sikre at innkj\u00f8pene skjer i tr\u00e5d med fastsatte m\u00e5l. Oslo Economics har gjennomf\u00f8rt intervjuer med et utvalg statlige innkj\u00f8pere, departementer og offentlige ansatte med kunnskap om anskaffelser. Hensikten med intervjuene har v\u00e6rt \u00e5 f\u00e5 innsikt i hvordan styringen av anskaffelser skjer og hvordan m\u00e5l for innkj\u00f8p i staten settes. Vi kan ikke trekke generelle slutninger om praksis ved offentlige anskaffelser basert p\u00e5 noen f\u00e5 intervjuer, men svarene har gitt et inntrykk av hvordan m\u00e5l formuleres i departementet og hvordan m\u00e5lene ivaretas hos enkelte offentlige innkj\u00f8pere. Virksomhetene vi snakket med hadde alle en anskaffelsesstrategi med visjoner for anskaffelser, og var opptatt av at innkj\u00f8pene b\u00f8r skje til lav pris og god kvalitet. Virksomhetene var ogs\u00e5 bevisste p\u00e5 m\u00e5l knyttet til milj\u00f8, innovasjon og samfunnsansvar. Disse m\u00e5lene hadde imidlertid en lavere prioritet enn m\u00e5let om effektiv ressursbruk. Virksomhetene unders\u00f8ker i varierende grad om fastsatte m\u00e5l faktisk ble n\u00e5dd. Ikke alle sammenlignet innkj\u00f8p og prisutvikling over tid. M\u00e5ling av pris, kvalitet og s\u00e5 videre ved hjelp av konkrete styringsindikatorer/ parametere var ikke vanlig. Virksomhetene ettersp\u00f8r mer informasjon og data til styringsform\u00e5l, uavhengig av om de i dag har lite eller mye informasjon om sine kj\u00f8p. Forslag til styring mot m\u00e5let om effektiv ressursbruk Vi foresl\u00e5r syv konkrete sammenstillinger av data til bruk for statlige virksomheters styring mot effektiv ressursbruk i innkj\u00f8pssammenheng, jf. Figur 1-1 under. Forslagene er basert p\u00e5 kunnskap vi har innhentet fra intervjuobjektene. Enkelte informanter har allerede i dag god tilgang p\u00e5 flere av disse datasettene, mens andre ikke har god tilgang (i hvert fall ikke i elektronisk, automatisert form) og har etterlyst dette. Forslagene er gruppert i to kategorier: Overordnet styring og detaljstyring. Overordnet styring skjer typisk i regi av innkj\u00f8pssjefen, og i m\u00f8ter mellom Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 2\n\n\n\n\n\n7 Det er mer krevende \u00e5 m\u00e5le samfunnsansvar, men det ville v\u00e6re mulig \u00e5 koble statens samlede leverand\u00f8rreskontro opp mot en \u00absvarteliste\u00bb, der virksomheter som driver i striden med statens prinsipper for samfunnsansvar er registrert. En slik m\u00e5ling kan for eksempel vise total omsetning som leverand\u00f8rer p\u00e5 \u00absvartelisten\u00bb har st\u00e5tt for, og hvor stor andel dette er av totale statlige anskaffelser. Som omtalt tidligere er det ikke utviklet noen gode m\u00e5leparametere for effekten av offentlige anskaffelser for innovasjon. Det kan tenkes ulike tiln\u00e6rminger til en m\u00e5ling av innovasjon, for eksempel andel nye leverand\u00f8rer fra ett \u00e5r til ett annet eller andelen sm\u00e5 og mellomstore bedrifter som er leverand\u00f8rer. Tiltak for bedre styring av offentlige anskaffelser Vi har ogs\u00e5 vurdert tiltak som kan bidra til \u00e5 bedre styringen av offentlige anskaffelser. En del av tiltakene er allerede under utredning eller iverksatt. Obligatorisk standard kontoplan i staten Standard rapporter basert p\u00e5 regnskapsdata E-handelsl\u00f8sning som datakilde Leverand\u00f8r-, avtale- og konkurranseregister Samordning av innkj\u00f8p ved opprettelse av statlig rammeavtalesenter Koordinering p\u00e5 tvers mellom statlige akt\u00f8rer En felles kontoplan, p\u00e5 et forholdsvis detaljert niv\u00e5, som er obligatorisk for alle statlige virksomheter, vil v\u00e6re et meget viktig skritt mot bedre styringsdata i staten. Her er det allerede utf\u00f8rt et stykke arbeid, og det er utarbeidet en slik felles kontoplan som blir obligatorisk \u00e5 bruke fra 1. januar Regnskapstall vil alltid v\u00e6re en viktig datakilde n\u00e5r man skal styre mot mer effektiv ressursbruk. Men regnskapstallene i seg selv er gjerne vanskelig tilgjengelige, og i et format som ikke umiddelbart kan brukes til styringsform\u00e5l. Direktoratet for \u00f8konomistyring (DF\u00d8) tilbyr sine kunder \u00e5 benytte et rapporteringsverkt\u00f8y som ligger p\u00e5 toppen av regnskapssystemet. Ved \u00e5 utvikle noen standardrapporter her, spesielt tilpasset innkj\u00f8psorganisasjoner og styring for mer effektiv ressursbruk, kunne dette v\u00e6rt rullet ut bredt, og ved hjelp av god Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 4\n\n\n\n8 oppl\u00e6ring kunne en stor bredde av virksomheter f\u00e5tt et nytt, velfungerende verkt\u00f8y i sitt styringsarbeid. Slike rapporter, sammen med en felles statlig kontoplan, vil ogs\u00e5 muliggj\u00f8re st\u00f8rre grad av benchmarking mellom statlige virksomheter. Benchmarking synes \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt litt utbredt i staten i dag, men kan potensielt gi betydelig styringsinformasjon. Flere av informantene vi har v\u00e6rt i kontakt med har pekt p\u00e5 at bruk av e-handel har en meget positiv effekt p\u00e5 styringsmulighetene. Et sentralt verkt\u00f8y for e- handel vil generere detaljdata p\u00e5 transaksjonsniv\u00e5, i en standardisert form. Da kan man for eksempel studere prisen p\u00e5 en enkeltartikkel, og se om den varierer over tid og mellom avdelinger eller virksomheter. Mens felles kontoplan sikrer en bedre systematisering og sortering av eksisterende elektroniske data (regnskapstall), vil innf\u00f8ringen av et fellesstatlig register for leverand\u00f8rer, avtaler og konkurranser tilgjengeliggj\u00f8re data p\u00e5 samlet elektronisk form som tidligere kun har v\u00e6rt tilgjengelig spredt og ofte kun i papirformat. Styring har en kostnadsside knyttet til innsamling av data, bruk av data og gjennomf\u00f8ring av tiltak. Kostnadene vil ikke \u00f8ke i takt med antall transaksjoner knyttet til en avtale, eller ved \u00f8kende antall avtaler, og det antas derfor at styring vil kunne gjennomf\u00f8res mer effektivt i en stor innkj\u00f8psorganisasjon enn i en liten. I tillegg er det trolig enklere \u00e5 tiltrekke seg innkj\u00f8pskompetanse til en stor innkj\u00f8psenhet enn en liten. Alle tiltakene vi foresl\u00e5r vil ber\u00f8rer flere forskjellige statlige interessenter, og vi foresl\u00e5r opprettelsen av en koordineringsgruppe, for \u00e5 forenkle implementering og unng\u00e5 dobbeltarbeid. Det er sannsynlig at det kan realiseres betydelig samfunns\u00f8konomisk nytte som f\u00f8lge av bedret styring av innkj\u00f8p, uten at tiltakene som iverksettes har en stor samfunns\u00f8konomisk kostnad. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 5\n\n\n\n9 1 Bakgrunn og problemstilling Innkj\u00f8p av varer og tjenester for offentlig sektor utgjorde samlet om lag 400 milliarder kroner i 2011, og kj\u00f8p av varer og tjenester i statsforvaltningen utgjorde om lag 170 milliarder kroner milliarder kroner tilsvarer 18 % av statsbudsjettets samlede utgifter, 6 % av bruttonasjonalprodukt. Til sammenlikning utgjorde l\u00f8nnskostnader i samlet i offentlig forvaltning om lag 372 milliarder kroner i 2011, og av dette utgjorde l\u00f8nnskostnader i stats- og trygdeforvaltningen om lag 162 milliarder kroner if\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5 3. Private husholdninger i Norge kj\u00f8pte til sammenligning varer og tjenester for milliarder kroner i Offentlige innkj\u00f8p er s\u00e5ledes en betydelig del av norsk \u00f8konomi. Det finnes imidlertid lite informasjon om hvem som kj\u00f8per hva av hvem og til hvilken pris. Lov om offentlige anskaffelser gir rammer for offentlige innkj\u00f8p, og form\u00e5let med loven er \u00e5 bidra til \u00f8kt verdiskapning i samfunnet ved at offentlige anskaffelser skjer med mest mulig effektiv ressursbruk. Det grunnleggende styringsprinsippet i staten er m\u00e5l- og resultatstyring. Hensiktsmessig styring for innkj\u00f8p i offentlige virksomheter er viktig for \u00e5 sikre best mulig utnyttelse av ressursene. Statlige virksomheter har ogs\u00e5 behov for \u00e5 f\u00f8lge opp hvordan anskaffelser kan ivareta krav p\u00e5 sine politikkomr\u00e5der. Styringsdata og statistikk av god kvalitet som kan bidra til \u00e5 ivareta prinsippene for m\u00e5l- og resultatstyring og de forskjellige virksomhetenes styringshensyn er viktig for \u00e5 sikre effektiv ressursbruk p\u00e5 anskaffelser. Oppdraget \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb er todelt: I del A kartlegger Oslo Economics informasjonsinnholdet i statlige leverand\u00f8rreskontro, og vurderer hvordan informasjon og data om offentlige anskaffelser kan tilgjengeliggj\u00f8res. I del B kartlegger vi statlige virksomheters behov for statistikk og styringsdata, og komme med forslag til tiltak for \u00e5 kunne sikre resultatm\u00e5ling, effektiv ressursbruk og utvikling av styringen av offentlige anskaffelser i staten. 2 If\u00f8lge tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5. 3 Tallet er hentet fra SSB statistikkbanens kildetabell Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 6\n\n\n\n10 Prosjektet best\u00e5r av to delrapporter, og rapport A 4 ble levert til Difi i desember Her kartla Oslo Economics informasjonsinnholdet i transaksjonsdata fra utvalgte statlige virksomheter, og vurderte hvordan informasjon og data om offentlige anskaffelser kan gj\u00f8res offentlig tilgjengelig. Rapport A ga f\u00f8lgende hovedfunn: Leverand\u00f8rreskontro kan i noen tilfeller inneholde informasjon som kan skade rikets sikkerhet, v\u00e6re i strid med personvernet, skade konkurransen eller p\u00e5 annen m\u00e5te v\u00e6re uheldig. V\u00e5r vurdering er imidlertid at leverand\u00f8rreskontro kun unntaksvis inneholder slike opplysninger. Leverand\u00f8rreskontro b\u00f8r derfor ikke unntas offentlighet p\u00e5 generelt grunnlag. I stedet b\u00f8r det gj\u00f8res en konkret vurdering av hver virksomhet sin leverand\u00f8rreskontro, der virksomheten s\u00e6rlig tar for seg hensyn til personvern, rikets sikkerhet og konkurranseforhold f\u00f8r informasjonen eventuelt offentliggj\u00f8res. Sensitiv informasjon kan eventuelt fjernes f\u00f8r offentliggj\u00f8ring. Vi har vurdert tre alternativer for offentliggj\u00f8ring av statlig leverand\u00f8rreskontro: o o o enkel og enkeltvis, enkel og samlet og avansert og samlet. Ut i fra en analyse av ikke-prissatte effekter for de tre alternativene p\u00e5 relevante omr\u00e5der synes det som om l\u00f8sningen \u00abenkelt og enkeltvis\u00bb er den foretrukne l\u00f8sningen. I del B har vi har g\u00e5tt gjennom relevant litteratur om m\u00e5l- og resultatstyring generelt og m\u00e5ling av anskaffelser spesielt. Som en del av analysen i del B har vi ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt intervjuer med innkj\u00f8pere i det offentlige og enkelte departementer som har ansvar for m\u00e5l og hensyn ved anskaffelsene. Vi har intervjuet Fornyings- og administrasjonsdepartementet, N\u00e6rings- og 4 Oslo Economics rapport Offentliggj\u00f8ring av leverand\u00f8rreskontro Delrapport A i prosjektet Bedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 7\n\n\n\n11 handelsdepartementet, Universitetet i Oslo, Sykehuspartner, NSB og Helsedirektoratet. Intervjuguiden som er brukt er lagt ved denne rapporten i vedlegg 1. Vi har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt intervjuer med Direktoratet for \u00f8konomistyring og Difi. Ut i fra funnene fra analysen har vi dr\u00f8ftet tiltak som kan bidra til \u00e5 skaffe mer informasjon og forbedret styring av offentlige anskaffelser. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 8\n\n\n\n12 2 Generelt om behovet for styring av offentlige anskaffelser Dette kapittelet innledes med en kort omtale av omfanget p\u00e5 offentlige anskaffelser, s\u00e5 presenteres generelle fordeler ved og forutsetninger for god m\u00e5ling av offentlige anskaffelser. 2.1 Omfanget av offentlige anskaffelser i Norge Offentlige anskaffelser er kj\u00f8p av varer, tjenester, bygg og anlegg eller andre ytelser til statlige, kommunale og fylkeskommunale myndigheter og offentligrettslige organer. Figur 2-1 viser bruk av midler p\u00e5 offentlig anskaffelser fordelt p\u00e5 forvaltning og forretningsdrift fra 2001 til Utgifter til varer, tjenester og bruttorealinvesteringer i statlig og kommunal forvaltning, samt tilsvarende innkj\u00f8p foretatt av statlig og kommunal forretningsdrift er inkludert i tall for offentlige innkj\u00f8p. 5 Med forvaltning menes virksomheter som utf\u00f8rer og ivaretar forvaltningsmessige oppgaver, og forretningsdrift omfatter ikke-finansielle forvaltningsbedrifter med markedsproduksjon 6. Figur 2-1 Offentlige anskaffelser i mill. kroner A. Offentlig forvaltning Innkj\u00f8p i alt B. Offentlig forretningsdrift Innkj\u00f8p i alt Kilde: SSB 5 Innkj\u00f8p i offentlig eide foretak ellers (blant annet ASA/AS og SF) er ikke inkludert i tallene. 6 Jamf\u00f8r Institusjonell sektorgruppering 2012, SSB: Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 9\n\n\n\n13 Stats- og kommuneforvaltningens innkj\u00f8p hadde et omfang p\u00e5 om lag 315 milliarder kroner, og utgjorde nesten 80 prosent av de samlede innkj\u00f8pene i offentlig sektor dette \u00e5ret. Offentlig forretningsdrift utgjorde rundt 85 milliarder kroner, og best\u00e5r av forretningsdrift i staten eksklusiv oljesektoren, forretningsdrift i oljesektoren og kommunal og fylkeskommunal forretningsdrift. Analysen i denne rapporten er avgrenset til \u00e5 omfatte statlige anskaffelser. I 2011 utgjorde innkj\u00f8pene i statsforvaltningen om lag 170 milliarder kroner, det vil si i overkant av 40 prosent av de samlede innkj\u00f8pene i offentlig sektor. De statlige helseforetakene, universiteter samt h\u00f8gskoler, Forsvaret, Statens vegvesen og Jernbaneverket er blant virksomhetene med de st\u00f8rste innkj\u00f8pene. En mer detaljert gjennomgang av hvordan statlige innkj\u00f8p fordeler seg p\u00e5 ulike sektorer er gitt i Oslo Economics Samordning av statlige innkj\u00f8p. 7 Per i dag opererer statlige virksomheter med ulike kontoplaner. Innkj\u00f8p av en bestemt vare eller tjeneste kan kontof\u00f8res p\u00e5 ulike m\u00e5ter fra virksomhet til virksomhet. Det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 samordne regnskapstall fra ulike statlige virksomheter og gi oversikt over hvor stor andel av utgiftene som brukes til ulike form\u00e5l. 2.2 Om m\u00e5l- og resultatstyring i statlige virksomheter generelt I dette avsnittet beskrives m\u00e5l- og resultatstyring, som er det grunnleggende styringsprinsippet i staten. M\u00e5l- og resultatstyring er forankret i Bevilgningsreglementets 9 og Reglementet for \u00f8konomistyring i staten 4. M\u00e5l- og resultatstyring kan if\u00f8lge Direktoratet for \u00f8konomiforvaltning (DF\u00d8) defineres som \u00e5 sette m\u00e5l for hva virksomheten skal oppn\u00e5, m\u00e5le virksomhetenes resultater og sammenlikne resultater med m\u00e5l. Resultatinformasjon skal brukes til styring, kontroll og l\u00e6ring som kan utvikle og forbedre virksomheten. M\u00e5l- og resultatstyring er en prosess som kan illustreres slik: 7 Rapporten kan lastet ned fra f\u00f8lgende link: Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 10\n\n\n\n14 Figur 2-2 M\u00e5l og resultatstyring Kilde: DF\u00d8 og Oslo Economics I DF\u00d8s veileder for m\u00e5l- og resultatstyring i staten stilles det en rekke sp\u00f8rsm\u00e5l som alle statlige virksomheter b\u00f8r besvare. Tre av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er: Har vi klare overordnede m\u00e5l som resultatm\u00e5lingen kan ta utgangspunkt i? Gode m\u00e5l er et viktig utgangspunkt for \u00e5 m\u00e5le og vurdere resultater. Gir de overordnede m\u00e5lene og fortolkningen av disse gjennom dialogen mellom overordnet myndighet og underliggende virksomhet, og mellom virksomhetsledelsen og \u00f8vrige niv\u00e5er i organisasjonen, et klart og konsistent bilde av hva som skal oppn\u00e5s for brukere og samfunn og for egen organisasjon? Har vi gode styringsparametere og passende ambisjonsniv\u00e5 for disse? Gir styringssystemet en helhetlig og balansert informasjon om virksomhetens resultater som kan sammenlignes over tid? Har virksomhetens ledelse samtidig s\u00f8rget for styringsparametere som er fokusert p\u00e5 det som er viktigst i den daglige styringen for aktivt \u00e5 f\u00f8lge opp prioriterte omr\u00e5der? Er det samlede antallet av prioriterte styringsparametere h\u00e5ndterbart, og er Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 11\n\n\n\n15 det god sammenheng mellom overordnede m\u00e5l, styringsparametere, ambisjonsniv\u00e5 og risiko? M\u00e5ler vi b\u00e5de eksterne og interne resultater og gir det en hensiktsmessig styring? Er sammensetning av de ulike typene styringsparametere hensiktsmessig for ledelsens styringsbehov? M\u00e5ler vi b\u00e5de eksterne og interne resultater? Vet vi hvordan produktiviteten utvikler seg, og kjenner vi kvaliteten p\u00e5 tjenestene? Vet vi noe om effektene av virksomhetens arbeid? Departementer formulerer overordnede m\u00e5l og strategi for seg og sine underliggende virksomheter. Overordnede m\u00e5l konkretiseres ved hjelp av styringsparametere og resultatkrav som underliggende virksomheter skal oppn\u00e5. Styringsparametere og resultatkrav beskriver hvilke resultater en virksomhet skal n\u00e5 innen en bestemt periode, for eksempel et budsjett\u00e5r. En styringsparameter er en kvantitativ st\u00f8rrelse eller resultat av en kvalitativ vurdering. For hver styringsparameter m\u00e5 det velges en m\u00e5lemetode. Det vil v\u00e6re en n\u00e6r sammenheng mellom de ulike virksomhetenes definerte styringsparametere og behovet for statistikk og styringsdata. For den enkelte styringsparameter kan det settes et konkret ambisjonsniv\u00e5 for hvilke resultater som skal n\u00e5s i den aktuelle perioden. Dette kalles gjerne et resultatm\u00e5l/resultatkrav. Et eksempel p\u00e5 et resultatkrav kan for eksempel v\u00e6re at en viss andel av virksomhetens brukere skal f\u00e5 oppf\u00f8lging i l\u00f8pet av en angitt tidsperiode. Resultatene skal m\u00e5les og vurderes. Dette indikerer om iverksatte tiltak er gode og hensiktsmessige og om m\u00e5lene n\u00e5s effektivt. Informasjon om resultater er viktig for at virksomheten kan l\u00e6re mer om og videreutvikle virksomheten. P\u00e5 bakgrunn av informasjonen m\u00e5 ledelsen ta stilling til om tiltak og virkemidler b\u00f8r endres, eller om eksisterende tiltak skal evalueres. Styringsprinsippene i m\u00e5l- og resultatstyring inneb\u00e6rer at departementene delegerer myndighet og fullmakter til virksomheten, slik at de har en viss frihet til \u00e5 bestemme hvilke virkemidler som skal brukes for \u00e5 n\u00e5 de fastsatte m\u00e5lene. Kravene til m\u00e5ling og rapportering av resultater sikrer at de departementene kan kontrollere virksomhetens drift, og hvorvidt de n\u00e5r sine overordnede m\u00e5l med effektiv ressursbruk. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 12\n\n\n\n16 If\u00f8lge L\u00e6greid, Roness og Rubecksen (2006) er m\u00e5l- og resultatstyring en norsk variant av et performance-management system. Systemet best\u00e5r av tre hovedkomponenter. 1. Ledelsen i den overordnede virksomheten m\u00e5 for det f\u00f8rste formulere tydelige m\u00e5l, og gi underliggende virksomheter handlingsrom i sitt daglige virke. Dette krever at m\u00e5lene er presise og hierarkisk strukturert med hovedm\u00e5l og delm\u00e5l, og med tilh\u00f8rende indikatorer for m\u00e5loppn\u00e5else. M\u00e5lene m\u00e5 v\u00e6re operative, konsistente og stabile for \u00e5 fungere som konkrete og bindende kriterier for evaluering. 2. For det andre m\u00e5 underliggende virksomheter rapportere inn resultater ved hjelp av velutviklede systemer av indikatorer for m\u00e5loppn\u00e5else. Virksomhetens utf\u00f8relse av oppgaver skal m\u00e5les, og virksomheten skal rapportere om hvordan den fungerer. Dette krever metoder for \u00e5 overv\u00e5ke resultater, og m\u00e5ling av effektivitet og av i hvor stor grad virksomheten oppn\u00e5r m\u00e5lene. 3. For det tredje m\u00e5 den overordnede virksomheten bruke resultatene som rapporteres inn for \u00e5 bel\u00f8nne god og straffe d\u00e5rlig m\u00e5loppn\u00e5else. Informasjon om resultatene b\u00f8r ha konsekvenser for ressursallokering og organisering av den underliggende virksomheten. Det er vesentlig for god m\u00e5l- og resultatstyring at alle tre komponentene er p\u00e5 plass m\u00e5l, resultater og styring. Det gir ingen mening \u00e5 m\u00e5le resultater hvis man ikke vet hva man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5, det gir ingen mening \u00e5 styre hvis man enten ikke vet hvor man skal (kjenner m\u00e5let) eller hvor man er (kjenner resultatet), og det er lite meningsfylt \u00e5 utarbeide m\u00e5l, hvis man ikke har noe system for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 om m\u00e5lene oppn\u00e5s. De tre elementene kan dermed ikke frikobles fra hverandre. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 forst\u00e5 at det er en tidsakse i gjennomf\u00f8ringen av m\u00e5l- og resultatstyring, der aktiviteten m\u00e5 skje i en gitt rekkef\u00f8lge. F\u00f8rst m\u00e5 m\u00e5lene fastsettes, deretter m\u00e5 resultatene m\u00e5les, og til slutt gir avvik mellom resultat og m\u00e5l grunnlag for styring, i form av \u00e5 iverksette tiltak. Ideelt sett er ogs\u00e5 denne prosessen gjentagende, slik at m\u00e5lene stadig evalueres og endres dersom det er fornuftig. Dette er ogs\u00e5 en form for styring. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 13\n\n\n\n17 2.3 Om behovet for resultatm\u00e5ling av offentlige anskaffelser spesielt Resultatm\u00e5ling av offentlige anskaffelser kan bidra til god utnyttelse av offentlige midler, og at nasjonal og internasjonal lovgivning p\u00e5 feltet f\u00f8lges. Support for Improvement in Governance and Management (Sigma) er et initiativ fra EU og OECD som gir st\u00f8tte og veiledning om styring og ledelse. I en veileder presenterer Sigma en oversikt over hvorfor resultatm\u00e5ling av anskaffelser er hensiktsmessig, utfordringer ved resultatm\u00e5ling og hvordan myndigheter og innkj\u00f8pere kan m\u00e5le effektiviteten av anskaffelser. I henhold til Sigma-veilederen kan offentlige anskaffelser vurderes p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, p\u00e5 oppdragsgiverniv\u00e5 og p\u00e5 kontraktsniv\u00e5. Effektive anskaffelser inneb\u00e6rer fordeler for alle tre niv\u00e5er: Nasjonalt niv\u00e5 Hjelpe de som utformer politikk til \u00e5 forst\u00e5 sammenhengen mellom politikkm\u00e5l og hvordan innkj\u00f8pspolicy p\u00e5virker m\u00e5loppn\u00e5else av innkj\u00f8p. Gj\u00f8re det mulig for myndighetene \u00e5 forbedre beslutningsgrunnlaget og sette langsiktige m\u00e5l for \u00e5 utvikle regelverk og rammer for offentlige anskaffelser. Gi myndighetene sterkere insentiver til \u00e5 forbedre anskaffelsessystemer, prioritere reformer for forbedring, overv\u00e5ke fremgang og sammenlikne fremgang med m\u00e5l. F\u00e5 verdifull informasjon som kan brukes videre i vurderinger av budsjettering av offentlige utgifter. Oppdragsgivere Fremskaffe informasjon som kan bidra til \u00e5 bestemme i hvilken grad store prosjekter og anskaffelsene samlet sett er effektive. Identifisere styrker og svakheter ved rutiner for anskaffelser, overv\u00e5ke utviklingen over tid og gi grunnlag for prioritering av forbedringer av de rette omr\u00e5der. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 14\n\n\n\n18 S\u00f8rge for at forbedring av kontrakter samlet sett b\u00f8r v\u00e6re en integrert del av budsjettprosesser, ledelsesstrategier og utvikling av de ansatte. Den enkelte kontrakt Lage insentiver for bedre etterlevelse av kravene til kontraktene. Vurdere om en kontrakt er effektiv og gir valuta for pengene. F\u00e5 oversikt over grad av effektiv planlegging og gjennomf\u00f8ring av den enkelte kontrakt, for eksempel med tanke p\u00e5 kravspesifikasjon med tekniske spesifikasjoner, valg av kontraktstype, valg av anskaffelsesprosess, valg av kvalifikasjonskrav og evalueringen av tilbudene. Kan gi gode argumenter og insentiver for endringer og forbedringer av hele anskaffelsesprosessen. Ved bruk av benchmarking i resultatm\u00e5lingen kan virksomheten vurdere sine egne resultater opp mot andre sammenliknbare akt\u00f8rers kj\u00f8p av sammenliknbare varer og tjenester. Sigma-veilederen p\u00e5peker ogs\u00e5 at det kan v\u00e6re utfordrende utforme og f\u00f8lge opp et m\u00e5l- og resultatstyringssystem hvor resultatm\u00e5lingen er effektiv. Her beskrives noen felles utfordringer for resultatm\u00e5lingssystemer p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, for oppdragsgivere og for den innkj\u00f8per som utformer kontrakter. Konsistente m\u00e5l: Endringer i m\u00e5l for anskaffelser kan legge begrensninger n\u00e5r det gjelder \u00e5 maksimere \u00f8konomisk utbytte av anskaffelser. Korrekt statistisk informasjon: Resultatm\u00e5ling og styring krever relevante, anvendbare data av god kvalitet. Definisjon og m\u00e5ling av effektivitet: Effektivitet kan m\u00e5les p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, og begrepet b\u00f8r defineres tydelig p\u00e5 en m\u00e5te som er relevant for sin sammenheng. En kultur som fokuserer p\u00e5 resultatm\u00e5ling: Det er viktig \u00e5 ta hensyn til hvordan regulatoriske og institusjonelle mekanismer kan underbygge resultatm\u00e5ling. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 15\n\n\n\n19 St\u00f8tte og veiledning: Veiledning og st\u00f8tte fra virksomhetsledelse og fra sentrale myndigheter vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for god resultatm\u00e5ling. Det kan derfor v\u00e6re hensiktsmessig med faglig st\u00f8tte internt i virksomheten og utforming av opplegg for resultatm\u00e5ling p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5 og nasjonale informasjonskampanjer om anskaffelser. Tilgjengelig informasjon: Informasjon om anskaffelsene b\u00f8r gj\u00f8res tilgjengelig for virksomheter for legge til rette for \u00e5 sammenlikne seg med andre virksomheter og drive benchmarking. Informasjonen kan presenteres \u00e5rlig i offentlige rapporter som s\u00e6rlig beskriver styrker og svakheter ved fremgangsm\u00e5tene for offentlige anskaffelser og anbefalte tiltak for \u00e5 forbedre systemet. Nasjonalt kan offentlige anskaffelser m\u00e5les ved evalueringer, utredninger og revisjoner. For oppdragsgivere samlet sett vil det v\u00e6re en fordel \u00e5 ha gode metoder for \u00e5 m\u00e5le sine resultater n\u00e5r de kj\u00f8per varer og tjenester. Dette kan gj\u00f8res ved \u00e5 fastsette resultatm\u00e5l og sammenlikne effektiviteten n\u00e5r like varer og tjenester kj\u00f8pes i forskjellige virksomheter. Slik kunnskap fra oppdragsgiverne kan v\u00e6re verdifull input n\u00e5r myndighetene for eksempel skal beregne budsjettinnsparinger. M\u00e5ling av den enkelte kontrakt kan inneb\u00e6re styring av leveranser, pleie av relasjoner og administrasjon av kontrakter (Sigma 2011). V\u00e5rt inntrykk er at utfordringene som er angitt i Sigma (2011) ogs\u00e5 gjelder for innkj\u00f8p i Norge. Av intervjuene vi har gjennomf\u00f8rt fremg\u00e5r det blant annet at innkj\u00f8pere har behov for mer og bedre styringsinformasjon om sine kj\u00f8p, og s\u00e5ledes opplever utfordringene nevnt i Sigma-veilederen som relevante. Vi kommer n\u00e6rmere inn p\u00e5 resultater fra intervjuene i kapittel 4. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 16\n\n\n\n20 3 Oversikt over konkrete m\u00e5l og hensyn for offentlige anskaffelser Offentlige innkj\u00f8pere st\u00e5r overfor mange m\u00e5l og hensyn n\u00e5r de skal kj\u00f8pe varer og tjenester. Effektiv ressursbruk er hovedm\u00e5let for anskaffelser, men det skal ogs\u00e5 tas hensyn til milj\u00f8, samfunnsansvar og innovasjon n\u00e5r det offentlige kj\u00f8per varer og tjenester. M\u00e5lene for anskaffelser g\u00e5r av og til h\u00e5nd i h\u00e5nd, men kan ogs\u00e5 komme i konflikt med hverandre. I dette kapittelet gis en kort omtale av m\u00e5l og hensyn ved anskaffelser. 3.1 Effektiv ressursbruk Lov om offentlige anskaffelser gir rammer for offentlige innkj\u00f8p, og form\u00e5let med loven er \u00e5 bidra til \u00f8kt verdiskapning i samfunnet ved at offentlige anskaffelser skjer med mest mulig effektiv ressursbruk. Med effektiv ressursbruk menes i denne sammenheng \u00e5 kj\u00f8pe en vare eller tjeneste av god kvalitet til lavest mulig pris. Innkj\u00f8perne skal s\u00f8ke \u00e5 redusere transaksjonskostnadene, og legge til rette for \u00e5 unng\u00e5 korrupsjon. M\u00e5let om effektiv ressursbruk gjenspeiles ogs\u00e5 i lovens 6, hvor det stilles krav til at virksomhetene som skal gj\u00f8re innkj\u00f8p allerede i planleggingsfasen tar hensyn til livssykluskostnader. Innkj\u00f8pets livssykluskostnad er den totale kostnaden ved anskaffelsen, for eksempel vedlikeholds-, drifts- og utrangeringskostnader i tillegg til innkj\u00f8pskostnaden, og kravet legger til rette for \u00e5 fokusere p\u00e5 kostnader i et lengre perspektiv enn ved fastsettelse av pris ved kontraktsinng\u00e5else. Valg av produkter og tjenester som over tid gir lavere kostnader gir potensiale for mer effektiv ressursbruk. Kravet om effektiv ressursbruk gjenspeiles vanligvis i anskaffelsens konkurransegrunnlag, hvor et kriterium for tildeling er det tilbudet med lavest pris eller som \u00f8konomisk sett er mest fordelaktig. Bruk av midler ved en anskaffelse vil avhenge av pris og antall enheter kj\u00f8pt/volum. Kvalitet vil kunne p\u00e5virke b\u00e5de pris og behov for antall enheter. H\u00f8y kvalitet p\u00e5 en vare eller tjeneste kan medf\u00f8re behov for lavere volum, noe som trekker i retning av redusert bruk av midler p\u00e5 anskaffelser. Samtidig kan prisen p\u00e5 en vare med h\u00f8y kvalitet v\u00e6re h\u00f8yere enn en vare med lav kvalitet, og dette trekker i retning av \u00e5 \u00f8ke bruk av midler p\u00e5 anskaffelsen. Delrapport B i prosjektet \u00abBedre styringsdata og statistikk om offentlige anskaffelser\u00bb 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cecf89f6-3ab0-4232-b66c-f82ca9ae93e6"}
+{"url": "http://bentesin.blogspot.com/2010/01/tja-hva-skal-man-si-er-jo-bare-saa-treg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:25Z", "text": "# Bente sin\n\nstrikke glad i 40 \u00e5ra med mann barn og hund, bor p\u00e5 tofte. jobber med home party innen interi\u00f8r + masse annet fint til heimen.liker ikke vinter,elsker og feriere p\u00e5 s\u00f8rlandet.\n\n## s\u00f8ndag, januar 03, 2010\n\n### tja hva skal man si er jo bare s\u00e5\u00e5 treg men her er jeg igjenn ;)\n\n S\u00e5 er endelig julestria over og et nytt \u00e5r er i sin spede beggynnelse :)\n\nOg jeg gleder meg for hver dag som nermer seg v\u00e5r og sommer ;)  \nDenne kom i hus f\u00f8re jul og h\u00e5per p\u00e5 bedre tid til og f\u00e5 utforsket saken hva jeg mangler osv  \n  \n\n Ruller du med tollmodighet nedover :) finner du noe av det jeg laget f\u00f8r jul ;) og ikke aner jeg hvordan man unng\u00e5r laaange mellomrom mellom bildene ? sorry.\n\n  \n  \nTone M sokker  \n  \n  \nvotter fra Garnstudio  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n Er blitt s\u00e5 glad i Kerrtu sokke m\u00f8nstret har laget mange av de til julegaver.  \n  \n  \n nokk et par kerttu sokker  \n  \n  \n Lue og skrue sjerf garn fra Mauds husker ikke i farta hva det heter men brukte kun 2 n\u00f8ster til sammen.  \n  \n  \n Ei p\u00e5 jobb lurte p\u00e5 om jeg kunne lage en abba lue til en forestilling og slik ble den.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nHar jo hatt en kjempefin tur til Tannanger h\u00f8sten 09 :)\n\n  \nFikk kj\u00f8pt meg en ny fin veske av Tora hadde \u00f8nsket meg en lenge :) digger den :) brukes hver dag og t\u00e5ler en runde i vaskemaskinen veldig godt.\n\n  \n  \n\n Sjalet mange begynte p\u00e5. Artig og strikke men er fortsatt ikke fredig ;)  \nherlige lilla farger i sandnes alpakka.Litt glatt og strikke med n\u00e5r pinnene er s\u00e5 tykke skal nok pr\u00f8ve p\u00e5 og f\u00e5 tak i pinne 10 som er litt spissere.\n\n  \n litt av garn fangsten  \n  \n  \n*posted by Bente sin at 12:43 p.m.* \n\n#### **4** Comments:\n\n  -  \u00a0Marita said...  \n    oj, s\u00e5 mye du har produsert i det siste\\! Hvilket m\u00f8nster er det du har brukt p\u00e5 de rosa/lilla i Perfect? Jeg liker hullm\u00f8nster.\n    \n    9:08 a.m. \u00a0\n\n    Guri meg s\u00e5 mye du har strikket f\u00f8r jul. Kjempemange flotte sokker i delikate farger.  \n    Men, det var noe som fanget interessen veldig. Og det var gryteklutene som er heklet som en kjole. Hvor har du funnet den oppskriften? Skulle gjerne visst det, for de har jeg hatt lyst til \u00e5 hekle leeenge.  \n    Ha en fin s\u00f8ndag\n    \n  -  \u00a0Lill-Ann said...  \n    Heisann. Blitt skikkelig sokkestrikker du jo. Masse flott. H\u00e5per vi ses snart.\n    \n    7:51 a.m. \u00a0\n\n    Jammen var det fortsatt jul her ;) Og s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 masse fint du har laget...  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9000bef-2706-458d-afe1-f9b41f5a255e"}
+{"url": "https://www.hamregrendaskule.no/blogg/2512016-kjekke-vinterdagar-i-januar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:52Z", "text": "Kjekke vinterdagar i januar\n\nOle Jan Aarvik\n\nJanuary 25, 2016\n# Kjekke vinterdagar i januar\n\nOle Jan Aarvik\n\nJanuary 25, 2016\n\nI januar var det mange fine og kl\u00e5re vinterdagar. Det var aking i friminutt og p\u00e5 turdag. Jippi\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f31fdbd-f208-456e-a844-ea7dd13a6bb4"}
+{"url": "http://mammantiljessica.blogg.no/m_052015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:15Z", "text": "Jeg heter Nina og er mammaen til Jessica 16/12-2008 og Benjamin 19/5-2011.Er separert fra pappaen til barna. Tidligere har jeg spilt ishockey i veldig mange \u00e5r,n\u00e5 er sk\u00f8ytene lagt p\u00e5 hylla,men skal ikke se bort fra at de kommer fram igjen:) Vi har ogs\u00e5 en s\u00f8t liten kanin som heter Bongo som hopper rundt i stua v\u00e5r. Her inne p\u00e5 bloggen kan du lese om hverdagslivet v\u00e5rt:) Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 email@example.com\n\n### Evig vennskap\n\nN\u00e5 skal jeg skrive og fortelle dere om et vennskap,et vennskap med noen Jessica og jeg aldri har treft f\u00f8r.Vi ble kjent her p\u00e5 bloggen,vi har chatta og snappa med hverandre.S\u00e5 fant vi plutselig ut av vi skulle treffes en helg.Og den helgen var n\u00e5.  \nVi skulle treffe Vibeke og Borghild i Oslo.De tok fly for og treffe oss,vi har ikke s\u00e5 lang vei.  \nFra fredag til s\u00f8ndag bodde vi p\u00e5 hotell.Sm\u00e5jentene var litt sjenerte med en gang,men p\u00e5 en trikketur fant de virkelig hverandre.  \nVibeke og jeg har utrolig mye til felles,og for en flott dame\\!\\!  \n  \nVi kikka litt rundt i butikker,tok en frappe og jentene ble mer og mer knyttet til hverandre,ja vi voksne ogs\u00e5,selv om vi kanskje ikke viste det s\u00e5 tydelig.  \nVi rusla en tur p\u00e5 Operahuset,jentene storkoste seg.  \nMiddagen ble p\u00e5 Egon og vi skravla videre p\u00e5 rommene v\u00e5re p\u00e5 hotellet,vi hadde rom rett ved hverandre s\u00e5 jentene l\u00f8p fram og tilbake.De ville sove sammen ogs\u00e5,men vi sov sammen med hvert v\u00e5rt barn:)  \nL\u00f8rdag v\u00e5kna vi til en gr\u00e5 og kald dag.Kikka litt rundt p\u00e5 Oslo City,kj\u00f8rte trikk og gikk p\u00e5 reptilparken og kikka p\u00e5 ekle slanger og edderkopper-gr\u00f8ss\\!\\!Jessica forelska seg i de sm\u00e5 apene.  \n  \n  \n**4 flotte jenter som koser seg:)**  \n  \n  \n  \n  \n**P\u00e5 operataket**  \n  \nMens de andre tok en tur p\u00e5 slottet traff vi onkel Frode en tur.Jessica var henrykt over og f\u00e5 treffe han.S\u00e5 vi tusla oppover Carl Johan og traff jentene der.  \nLitt shopping ble det,men det var ungene som stakk av med \"gevinsten.\"  \nVi kj\u00f8pte l\u00f8rdagsgodis p\u00e5 en fantastisk godtebutikk,der var det mye godt\\!\\!Vi var p\u00e5 romma v\u00e5res og skravla mens jentene l\u00f8p i gangene og hadde det helt str\u00e5lende.  \nBorghild mista til og med sin f\u00f8rste tann i g\u00e5r kveld:)\\!  \n  \nS\u00e5 kom dagen da vi m\u00e5tte ta farvel,og det ble t\u00e5rev\u00e5tt for store og sm\u00e5.Jentene klarte ikke og gi slipp,det var s\u00e5 vanskelig og si hadet.Vibeke og jeg sleit vi ogs\u00e5.  \nVi har allerede avtalt og treffes om noen m\u00e5neder,vi m\u00e5 bare finne en helg.  \nSm\u00e5jentene ble virkelig bestevenner p\u00e5 disse dagene og knyttet et sterkt b\u00e5nd,og det tror jeg vi gjorde ogs\u00e5.For noen flotte jenter\\!\\!Og disse to hadde jeg aldri m\u00f8tt om det ikke var for bloggen min\\!\\!  \nJessica har v\u00e6rt veldig trist etter at vi kom hjem-hun savner venninnen sin....  \n  \n  \n**Bestevenner  \n  \nDet var s\u00e5 vanskelig og si hadet...  \n  \n**Og for de som lurer p\u00e5 hvor Benjamin var,han var hjemme hos pappaen sin.Han ble veldig glad for gavene som han fikk av oss som vi hadde kj\u00f8pt til han.  \nHan skal f\u00e5 v\u00e6re med neste gang,og da skal vi kj\u00f8re fly\\!\\!\\!  \n  \n  \n**Fineste Benjamin\\!Ble s\u00e5 glad for gaven sin,en krokodille\\!**  \n**\"Det er en fin ting \u00e5 vinne venner og s\u00e5 lett g\u00e5r det til,  \nden som sitter der ved din side kan du vinne med et smil.  \nDu skal aldri mer alene i m\u00f8rke g\u00e5,det en finfin ting \u00e5 vinne venner-du kan gj\u00f8re det n\u00e5.\"**  \n  \n  \n\n\n*9 Kommentarer*\n\n### 4 \u00e5rskontroll og hemmeligheter\n\n**28.05.2015**\u00a0,\u00a0**21:41**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n\n\nLenge siden jeg har v\u00e6rt innom n\u00e5.Det skjer endel for tiden,nesten alt for mye.Jeg skal jammen i meg v\u00e6re litt hemmelighetsfull en stund til.Til alt liksom er i orden.  \nDet er lenge siden jeg har hatt hemmeligheter...  \n  \nUngene er p\u00e5 plass hos meg igjen,s\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 kose,klemme og ha de i hus igjen:)  \nBle helt satt ut p\u00e5 jobben i g\u00e5r da jeg ble m\u00e5nedens ansatt.Veldig r\u00f8rt og litt stolt\\!  \n  \n  \n  \n  \nI dag var det tid for 4 \u00e5rskontroll for Benjamin.Det er alltid like spennende.Jeg visste at han var lang,hele 109 cm,det er visst 4 cm over \"normalen\" for en 4 \u00e5ring.  \nHan imponerte videre med synstest,farger og former.Legen lytta,titta i \u00f8rene og han viste oss at han kan hinke.  \nB\u00e5de lege og helses\u00f8ster skr\u00f8yt og han fikk \"godkjent.  \nDet beste med hele kontrollen var nok premien:)Han valgte en sprettball.Stolt og forn\u00f8yd 4 \u00e5ring.Og mamma og pappa var like stolte.Verdens fineste Benjamin\\!  \n  \n  \n**Lang og fin gutt\\!**  \n\u00a0\n\n  \n**Premie er viktig\\!  \n  \n  \n  \n**I morgen er det fotografering i barnehagen,s\u00e5 da er det bare og finne fram t\u00f8ffe kl\u00e6r og ordne h\u00e5ret p\u00e5 kjekkasen:)  \nJessica og jeg skal p\u00e5 jentetur til Oslo i helga.Vi skal treffe ei flott dame/jente og dattra hennes.Skriver nok mer om det etter helgen.Vi gleder oss\\!  \n  \nSom sagt s\u00e5 er det mye spennende p\u00e5 gang her,brikkene faller liksom p\u00e5 plass-jeg smiler og er veldig takknemlig.Har s\u00e5 lyst til og fortelle dere,men jeg m\u00e5 bare vente.  \n  \nHar du opplevd noe fint i det siste??**  \n  \n\n\n*16 Kommentarer*\n\n  \n### Barneselskap for Benjamin\n\n**23.05.2015**\u00a0,\u00a0**22:44**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nI dag har vi feira bursdagen til Benjamin sammen med venner og familie.Vi hadde barneselskap f\u00f8rst,tror det ble 13 barn tilsammen.  \nDet gikk veldig fint,alle sammen koste seg.Satt s\u00e5 fint rundt bordet og spiste p\u00f8lser,kaker,jordb\u00e6r,godis og is.  \nDet var b\u00e5de gutter og jenter,Benjamin fikk selv velge hvem han ville be.  \nS\u00f8ster storkoste seg ogs\u00e5,hun lekte med s\u00f8sken av sm\u00e5s\u00f8sknene:)Det ble flasketuten peker p\u00e5 da gavene ble \u00e5pna og Jessica hjalp lillebror med gavene og leste kort:)  \nGodt \u00e5 ha en stores\u00f8ster som kan lese \\<3  \n  \n  \n**Klare for og feire bursdag\\!  \n  \n**Fint v\u00e6r har det v\u00e6rt og,og s\u00e5 lenge det ikke bl\u00e5ste s\u00e5 var det varmt og godt.Men n\u00e5 er jeg lei av vind og kald luft,vil ha det varmere\\!\\!  \nSiden det var s\u00e5 fint s\u00e5 var ungene ute og leika.Veldig kjekt og l\u00e5ne barnehagen,ungene er kjent og de kan leke b\u00e5de ute og inne.  \nBenjamin ville ha Star Wars kake,s\u00e5 det fikk han,mange fine gaver ble det ogs\u00e5,heldig 4 \u00e5ring\\!\\!  \n  \n  \n**Star Wars er favoritten til Benjamin for tiden.**  \n  \n  \n  \n**Stilig kake\\!  \n  \n4 \u00e5ringen koser seg\\!  \n  \n**N\u00e5r barna gikk hjem kom familien.Ei venninne og barna hennes ble igjen,ungene hadde det s\u00e5 g\u00f8y sammen,og ingen hadde det travelt.  \nDet ble mer kaker og p\u00f8lser,men selv s\u00e5 spiste jeg ikke s\u00e5 mye,glemte det helt bort,men Star Wars kaka var kjempegod\\!\\!  \nKjempemorro med bursdag\\!\\!Koselig at venner og familie kom:)\\!  \n  \n  \n**Pass opp\\!\\!Denne gaven falt i smak;)  \n  \n**Etter bursdagen s\u00e5 ble Jessica med venner hjem og Benjamin fikk med seg en venn hjem.Jeg skulle egentlig hjem men s\u00e5 dro jeg ogs\u00e5 til venninna mi hvor Jessica var.Vi spiste pizza og skravla.  \nMen det ble litt vanskelig for Jessica og gi slipp p\u00e5 mammaen sin s\u00e5 hun ligger n\u00e5 og sover i min seng...koselig det.  \n  \n  \n  \n  \nSkjer litt annet her ogs\u00e5 for tiden,men kan fortelle om det senere.Litt for mye spenning kanskje....men jeg krysser alt jeg har at alt ordner seg.Det handler om en leilighet...det kan jeg si.  \n  \nGod pinse alle sammen:)\\!  \n  \n  \n\n\n*10 Kommentarer*\n\n### Benjamin 4 \u00e5r\\!\n\n**19.05.2015**\u00a0,\u00a0**22:00**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nS\u00e5 er dagen her,det er 4 \u00e5r siden fineste lillebror ble f\u00f8dt.P\u00e5 denne tiden for 4 \u00e5r siden var han bare noen timer gammel og vi l\u00e5 p\u00e5 Drammen sykehus.Jeg hadde planlagt keisersnitt men det ble komplikasjoner f\u00f8r f\u00f8dselen og vi ble overf\u00f8rt til Drammen.  \nDet ble funnet antistoffer i blodet mitt,og det er absolutt ikke bra for babyen eller meg.Huff,husker hvor grusomt det var og hvordan jeg bare gr\u00e5t og gr\u00e5t,jeg var s\u00e5 redd.  \nMen det gikk heldigvis bra med Benjamin \\<3  \n  \n  \n  \nJessica og jeg vekte han med bursdagssang i dag,han smilte og lo.Vi sto opp og han fikk gave fra Jessica.Til frokost ble det is,er det bursdag s\u00e5 er det bursdag\\!\\!  \nVi m\u00e5tte p\u00e5 jobb,skole og barnehage.Regnet har h\u00f8lja ned i hele dag-bah\\!\\!\\!\\!  \nDa jeg henta go'gutten hadde han f\u00e5tt en flott krone.Hvert \u00e5r har jeg tatt bilde av barna i barnehagen med krone p\u00e5 hodet.Er s\u00e5 g\u00f8y og se hvordan de har forandra seg.  \nVi spiste middag hos foreldra mine(de henta Jessica i dag.)  \nBenjamin fikk flere gaver,ny sekk og en t\u00f8ff klokke\\!\\!(viktig og starte tidlig,hihi.)  \nOg s\u00e5 klart er det hilsen og bilde i lokalavisa i dag\\!  \nOg p\u00e5 l\u00f8rdag blir det barneselskap\\!\\!  \n  \n  \n**Bursdagsgutt\\!\\!  \n  \n**Vi dro hjem til oss og han fikk gaver av Jessica og meg.Han fikk Star Wars Lego og en t\u00f8ff t-skjorte fra Molo.Alt falt i smak:)Ville helst bygge Legoen med en gang,men det hadde tatt et par timer,mye og bygge.  \nS\u00f8ster pynta seg og de leika sammen.S\u00e5 kom mormor\\&morfar og det ble kake.Han bl\u00e5ste ut lyset mens vi sang.Paps kom ogs\u00e5,og Benjamin ble med han hjem.Litt s\u00e5rt siden han har bursdag,men jeg hadde han jo nesten hele dagen og det var nesten leggetid.  \nJessica sover s\u00f8tt i senga mi n\u00e5...I morgen skal hun ogs\u00e5 til paps-da blir det stille.  \n  \n  \n**Forn\u00f8yd gutt med gaver:)  \n  \nElskede unger\\<3  \n  \nBl\u00e5ser ut lyset p\u00e5 kaka:)  \n  \n**Veldig forn\u00f8yd bursdagsgutt-4 \u00e5r\\!\\!  \n  \n  \n**I have been loving you for 4 precious years now.  \nThere is no one alive that is you-er than YOU\\!  \nHappy birthday\\!  \nToday belongs to you...  \n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n  \n### 17 mai 2015\n\n**17.05.2015**\u00a0,\u00a0**21:12**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a04 Kommentarer\n\n\n\nS\u00e5 var dagen her,jeg gleda meg sikkert like mye som ungene.Men det var jammen ikke lett og vekke de,syvsovere...fnis...  \nVi var klare i god tid og vi rakk \u00e5 g\u00e5 ut en tur og ta noen bilder f\u00f8r vi dura til byen for og m\u00f8te opp til barnetoget.  \n  \n  \n**S\u00e5 fine de er\\!\\!  \n  \nDet ble en runde p\u00e5 sparkesyklene ogs\u00e5:)  \n**  \n  \nUngene l\u00f8p litt rundt f\u00f8r klassen til Jessica skulle stille opp.Benjamin gikk avg\u00e5rde med pappaen sin for og se p\u00e5 barnetoget.Jeg skulle g\u00e5 sammen med klassen til Jessica,26 barn er mange og passe p\u00e5.  \nJessica var s\u00e5 spent,hun sto omtrent og hoppa opp og ned,og jeg var minst like spent:)  \nDet var en lang runde,men ungene var kjempeflinke,de plukka ikke opp russekort som ble slengt rundt selv om de hadde veldig lyst.Det var mange kjente rundt i \"l\u00f8ypa\" som ropte p\u00e5 oss.  \nJessica bar fanen til klassen et stykke ogs\u00e5,og gjett om det var g\u00f8y\\!\\!\u00a0  \n  \n  \n**Stolt faneb\u00e6rer i klasse 1A\\!  \n  \n**Etter barnetoget m\u00f8tte vi de andre p\u00e5 jobben min,ungene fikk is og vi slappa av litt f\u00f8r vi dura til skolen for og v\u00e6re med p\u00e5 litt lek og morro.  \nDet var sekkel\u00f8p og litt andre ting.Ungene hang for det meste p\u00e5 klatrestativet.det var ganske s\u00e5 kaldt og guffent,s\u00e5 vi dro n\u00e5r korpset hadde spilt ferdig.  \nDa dro vi p\u00e5 et lite bes\u00f8k til oldemor s\u00e5 hun fikk se ungene i finstasen:)  \n  \n  \n**Kjekkasen Benjamin\\!  \n  \n**Det er en travel dag,vi var p\u00e5 grilling hos foreldra mine sammen med broren min og samboeren hans.Benjamin var sliten s\u00e5 han sovna p\u00e5 sofan,vi ble ikke s\u00e5 lenge siden han var s\u00e5 tr\u00f8tt.Jeg tok han med hjem og Jessica ble igjen en liten stund.  \nMerka p\u00e5 Benjamin at han var sliten,for han har v\u00e6rt \"kranglete\" etter at vi kom hjem.De slokna rimelig fort da de la seg.De var forn\u00f8yde med dagen.Tror det ble 3 is p\u00e5 de hver:)  \n  \n  \n  \nI morgen er det en vanlig dag f\u00f8r det er bursdagen til Benjamin p\u00e5 tirsdag.For 4 \u00e5r siden vagga jeg rundt p\u00e5 17 mai som en hvalross,og jeg kjente at f\u00f8dselen var p\u00e5 G\\!  \nJeg hadde planlagt keisersnitt 19 mai,ble lagt inn p\u00e5 sykehuset 18 mai med komplikasjoner.Men alt gikk s\u00e5 fint til slutt,snart er den beste gutten i verden 4 \u00e5r \\<3  \n  \n  \n**Hvordan har din 17 mai v\u00e6rt??**  \n  \n  \n\n\n*4 Kommentarer*\n\n### Spente barn\\!\n\n**16.05.2015**\u00a0,\u00a0**21:56**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08 Kommentarer\n\n\n\nFlott solskinnsdag i g\u00e5r,regn i dag-la oss h\u00e5pe p\u00e5 bra v\u00e6r i morgen\\!\\!\\!  \n  \nJeg jobba noen timer i g\u00e5r mens ungene var hos foreldra mine.Benjamin sov over fra torsdag til fredag,det var veldig stas syns han.Han har egentlig ikke sovi s\u00e5 mye borte.  \nHan har blitt s\u00e5 stor i det siste og dotreningen g\u00e5r veldig fint,i dag har han sikkert v\u00e6rt p\u00e5 do ti ganger og han har g\u00e5tt med underbukse mens vi har v\u00e6rt hjemme.  \nOver til g\u00e5rsdagen.Vi dro for og leke med ei klassevenninne av Jessica etter middag.Jentene l\u00f8p og sykla rundt og Benjamin syns det var like stas.Vi mammaene fikk skravla litt,alltid fint det:)  \nDet er jo s\u00e5 fantastisk med v\u00e5r,ungene l\u00f8p rundt og storkoste seg i omr\u00e5det der jeg h\u00e5per vi kan f\u00e5 oss leilighet\\!Jeg krysser fingra og alt jeg har\\!  \nSelf\u00f8lgelig ville ingen hjem da vi skulle dra....  \n  \n  \n**Forn\u00f8yd og m\u00f8kkete gutt:)  \n  \nGlade barn og fantastiske v\u00e5r\\!  \n  \n**I dag har det regna(igjen.)Men bare la det regne,m\u00e5tte v\u00e6ret bli supert i morgen\\!\\!Jessica hadde time til \u00e5 klippe og flette h\u00e5ret,m\u00e5tte klippe endel for det var slitt,men hun f\u00e5r fortsatt h\u00e5ret i fletter og hestehale.  \nBenjamin klipte seg for noen dager siden.Etter klippen ble det is og vi traff noen venner.Ungene ble elleville og det var egentlig rart at vi ikke ble hivd ut av senteret,haha\\!\\!\\!  \n  \n  \n**Is er goody\\!\\!\\!\\!  \n  \n**Vi fikk handla inn noen flere underbukser til Benjamin og fr\u00f8kna fikk lurt mammaen sin til og kj\u00f8pe et nydelig skj\u00f8rt p\u00e5 Cubus(lettlurt mamma.)  \nDet m\u00e5tte p\u00e5 s\u00e5 fort vi kom hjem.  \nEtterhvert m\u00e5tte vi lufte oss litt s\u00e5 vi leika i barnehagen,de klatra og styra p\u00e5,og de vile egentlig ikke inn.  \n  \n  \n**  \n  \nHerlig\\!\\!  \n  \n**Det var to spente barn som la seg,6 \u00e5ringen er nok mest spent,i morgen er det en stor dag\\!\\!Bunadene til barna er klare,s\u00e5 det er bare og ha mobil og fotoapparat klare og fullada,det blir nok masse bilder:)  \nEr spent selv jeg\\!\\!  \n  \n  \nHa en fin 17 mai\\!\\!  \n\n\n*8 Kommentarer*\n\n### Fridag\n\n\n\nDagene flyr og ungene er p\u00e5 plass hos meg igjen.Dagene f\u00f8r ungene kom var det gr\u00e5v\u00e6r med masse regn.Mandag hadde jeg bes\u00f8k av noen fine venner.Vi lagde kyllingsalat,spiste,skravla og kosa oss.Og farlig god brownies til dessert:)  \nN\u00e5 g\u00e5r dagene fort fram til 17 mai og 4 \u00e5rsdagen til Benjamin(19 mai.)  \nDet skjer noe hver dag,men alt er i boks.Jessica skal klippe seg litt og flette h\u00e5ret p\u00e5 l\u00f8rdag,lillebror er nyklipt.Kl\u00e6rne er ogs\u00e5 klare,bunadene til ungene passer fortsatt.Selv har jeg noe i skapet jeg kan bruke.S\u00e5 vi stresser ikke f\u00f8r 17 mai.  \n  \nUngene kom i g\u00e5r og det var godt og se de igjen\\!Lillebror er godt igang med dotrening og bleieslutt.Han er s\u00e5 flink og sier fra n\u00e5r han m\u00e5 p\u00e5 do.Glemmer seg bort litt n\u00e5 og da,men det g\u00e5r helt fint\\!  \nBleia er ikke helt borte,men det skjer plutselig\\!\\!  \n  \n  \n**Fineste lillebror\\!  \n  \nPlukka mammas favorittblomster:)  \n  \n**I dag traff vi noen klassevenninner av Jessica p\u00e5 fotballbanen ved skolen.Jentene sykla,klatra p\u00e5 klatrestativet og leika.Lillebror hang p\u00e5:)  \nVi var en tur oppi skogen bak skolen ogs\u00e5,en fin liten skog.  \nLillebror og jeg dro hjem mens s\u00f8ster ble med den ene venninna hjem.Vi henta henne senere og hun hadde hatt det kjempefint.De blir s\u00e5 store disse jentene,snart er det 2 klasse som st\u00e5r for tur,hva skjedde med dette f\u00f8rste \u00e5ret p\u00e5 skolen??  \nBenjamin syns ogs\u00e5 det er g\u00f8y og leke med de som er litt st\u00f8rre:)  \n  \n  \n**I skogen  \n  \n**Foreldra mine kom og spiste taco.Vi fulgte de hjem igjen for lillebror ville sove over hos de.Jeg skal jobbe i morgen s\u00e5 begge barna skal v\u00e6re hos mormor\\&morfar.  \nVi gleder oss til 17 mai,s\u00e6rlig 1 klassingen som skal g\u00e5 i tog for f\u00f8rste gang.  \nJeg skal g\u00e5 i tog med henne da klassen trang flere voksne til og hjelpe,de er tross alt 26 barn i klassen.  \n  \nJessica og resten av skolen hadde \u00f8vd p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i 17 mai tog p\u00e5 onsdag,med korps og alt.Det hadde v\u00e6rt kjempestas\\!\\!Skulle gjerne sett de.  \nDesverre s\u00e5 har de ikke noe 17 mai feiring i barnehagen til Benjamin i dagene f\u00f8r 17 mai,syns det er litt dumt.Virker som om alle andre barnehager gj\u00f8r det.  \n  \n  \nGleder du deg til 17 mai??**  \n\n\n*4 Kommentarer*\n\n  \n### H\u00f8yt der oppe\n\n**10.05.2015**\u00a0,\u00a0**19:15**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a02 Kommentarer\n\n\nJ\u00f8ss som dagene flyr\\!Husker liksom ikke helt hva som har skjedd de siste dagene-men det har ikke skjedd s\u00e5 mye.D\u00e5rlig,kaldt v\u00e6r,ungene er hos pappaen sin og jeg har jobbet mye.  \nFra fredag til l\u00f8rdag hadde jeg dutyvakt p\u00e5 jobb igjen,og det ble en lang dag.Men det ble en dag med opplevelser og fine venner.Siden vi hadde bes\u00f8k av brannmenn p\u00e5 jobben s\u00e5 var jeg s\u00e5 heldig at jeg fikk sjansen til og bli med p\u00e5 en luftetur h\u00f8yt opp i lufta med den ene brannbilen.Vi ble med liften 32 meter opp i lufta.Det er h\u00f8yt\\!\\!Det bl\u00e5ste den dagen,og det bl\u00e5ste enn\u00e5 mer p\u00e5 toppen\\!\\!Vi sto der oppe ganske lenge s\u00e5 vi fikk kikka litt og tatt bilder.  \nDet var en spennende opplevelse,og jeg var litt \"shaky\" i beina da vi kom trygt ned p\u00e5 bakken:)  \n  \n  \n**Flott utsikt fra 32 meters h\u00f8yde\\!  \n  \n  \n**Senere p\u00e5 kvelden fikk jeg bes\u00f8k av venner p\u00e5 jobben som kom for og spise med meg.Vi spiste,skravla og koste oss.En kjempehyggelig kveld med fine venner\\!  \nEn lang dag p\u00e5 jobb(8-24.)men det gikk helt fint:)  \nVar litt sliten da jeg troppa opp p\u00e5 jobb p\u00e5 l\u00f8rdag,det var en stille vakt.Spiste lunsj med ei venninne og dro hjem etterp\u00e5.  \n  \n  \n  \nDro avg\u00e5rde med mamma en tur p\u00e5 G-Max.Jeg m\u00e5tte ha nye joggesko til jobben/fritid.Det fant jeg og jeg er veldig forn\u00f8yd med de\\!\\!  \nDa jeg kom hjem slokna jeg p\u00e5 sofan,litt av en l\u00f8rdagskveld,haha\\!\\!\\!\\!S\u00e5 p\u00e5 hockeykamp og leste resten av kvelden.  \n  \nTenker mye p\u00e5 at jeg snart vil finne meg leilighet og flytte\\!\\!\\!H\u00e5per det dukker opp noe i l\u00f8pet av sommern,jeg er s\u00e5 klar\\!\\!  \nVar faktisk p\u00e5 garasjesalg i dag,kj\u00f8pte meg en kommode til 50 kr\\!\\!En flott kommode fra Ikea hvor jeg og ungene kan ha undert\u00f8y osv i.Har bare hatt det i kurver til n\u00e5.  \nS\u00e5 jeg har ordna og rydda i sokker og lagt p\u00e5 plass i kommoden:)  \nDet har v\u00e6rt sol i dag s\u00e5 jeg har sitti p\u00e5 verandaen og lest.Fortsatt litt kaldt i lufta.Krysser fingra for sol og varme p\u00e5 17 mai\\!\\!  \n  \nDet er stille uten ungene her,men jeg har prata med de p\u00e5 telefonen.Den dagen de dro til pappaen sin s\u00e5 hadde Benjamin et \"gjennombrudd\" og tissa p\u00e5 do\\!\\!\\!  \nGjett om han og vi var stolte\\!\\!\\!S\u00e5 n\u00e5 g\u00e5r det rett vei med bleieslutt\\!\\!\\!  \n  \n  \n  \n  \n**  \nHar du gjort noe spennende i det siste??**  \n  \n\n\n*2 Kommentarer*\n\n### Det ordner seg for snille jenter\n\n**05.05.2015**\u00a0,\u00a0**21:45**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\nDet er noen dager siden sist jeg var innom her.Det har v\u00e6rt mange tanker og bekymringer i det siste,og da vil jeg ikke skrive her inne.  \nUngene er her hos meg og vi koser oss sammen.Vi har v\u00e6rt ute selv om det har v\u00e6rt litt kaldt,jeg m\u00e5tte fram med vinterjakka mi.Nyter v\u00e5ren og h\u00e5per at varmen er rett rundt hj\u00f8rnet.I dag har det plaskeregna,bl\u00e6h\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nDet er bare to uker til lillebror fyller 4 \u00e5r\\!\\!Det er s\u00e5 rart hvor fort tiden flyr,s\u00e6rlig det siste \u00e5ret.Han begynner og \u00a0bli stor gutt,og en veldig lang gutt\\!\\!Verdens goeste og omsorgsfulle gutt er han ogs\u00e5,som stryker mamman sin p\u00e5 armen og gir meg gode klemmer\\>3 Og han er utrolig glad i s\u00f8ster,de to er helt avhengige av hverandre.Han har tatt det veldig greit at mamma og pappa har flytta fra hverandre,en stor lettelse.  \n  \n  \n**Fine Benjamin snart 4 \u00e5r\\!  \n  \n**Stores\u00f8ster har et hjerte av gull og er ei s\u00e5 smart jente.Men som kan bli s\u00e5 lei seg at hjertet mitt bl\u00f8r for henne.Hun har tatt det veldig tungt at mamma og pappa har flytta fra hverandre.  \nMen jeg h\u00e5per at det snart retter seg og at hun finner seg til rette med situasjonen,vi skal klare det sammen\\!  \nHun er snart ferdig med 1 klasse,det har g\u00e5tt veldig fort\\!Etter sommern begynner hun i 2 klasse,veldig rart\\!  \n  \n  \n**Jessica 6 \u00e5r,tannl\u00f8s og fin \\<3  \n  \nElskede unger\\!  \n  \n**I dag smiler jeg litt ekstra\\!Det ser ut som det g\u00e5r i orden med l\u00e5n,s\u00e5 da kan vi kj\u00f8pe oss en leilighet i n\u00e6rheten av skolen og vennene til ungene.  \nJeg hopper nesten av glede og vil gjerne flytte i morgen:)  \nMen jeg m\u00e5 vel bare sm\u00f8re meg med t\u00e5lmodighet til noe kommer til salgs dit vi vil flytte.Ting begynner og falle p\u00e5 plass n\u00e5,og det er s\u00e5 deilig\\!  \n  \nI dag har Jessica v\u00e6rt med venninna si hjem etter skolen.De to har storkost seg og jentene hylte nesten da jeg fortalte mammaen og henne at vi h\u00e5per og flytte til nabolaget dems.Det hadde v\u00e6rt fantastisk\\!\\!  \nDe hadde kattunger som b\u00e5de Benjamin og Jessica fikk holde og kose med.Self\u00f8lgelig ville de ha en liten pus.Men enn s\u00e5 lenge har vi Bongo.  \n  \n  \n**Kos med kattunge.  \n  \n  \n  \nDet ordner seg for snille jenter:)**  \n\n\n*10 Kommentarer*\n\n### P\u00e5 farta\n\n**01.05.2015**\u00a0,\u00a0**21:19**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nDa har jeg v\u00e6rt litt p\u00e5 farta igjen\\!jeg dro til Stavern i g\u00e5r,til min fine venninne Maria:)Jeg dura avg\u00e5rde i bilen med musikken p\u00e5.  \nBarna dro til pappaen sin etter skole og barnehage.  \nMaria og jeg har alltid mye og skravle om og hun er nok min beste venninne,tror hun vet absolutt alt om meg.  \nHun var ferdig p\u00e5 jobb da jeg kom,vi kikka litt i butikkene,drakk en frappe og vi handla inn til taco.Da vi kom hjem til henne gikk vi en tur,hun bor s\u00e5 flott til,rett ved sj\u00f8en.  \nEn skravle g\u00e5tur i sola f\u00f8r vi spiste taco og skravla til ganske langt p\u00e5 natt(01.00)  \n  \n  \n**Flott utsikt p\u00e5 g\u00e5turen.  \n  \n  \n**Maria har akkurat v\u00e6rt i New York(heldiggrisen\\!),hun vant turen\\!\\!Jeg var s\u00e5 heldig at jeg fikk en gave fra Victorias Secret:):)Ungene fikk hver sin t-skjorte fra Disney Store.  \nSnille Maria\\!\\!\\!Skulle \u00f8nske vi bodde n\u00e6rmere hverandre\\!\\!  \nDet ble en g\u00e5tur i dag ogs\u00e5,sola skinte,men jeg er s\u00e5 lei av vind\\!\\!\\!\\!Vi sl\u00f8van p\u00e5 verandaen f\u00f8r jeg satte snuta hjemover for og hente ungene.  \nJessica ble igjen hos pappaen sin,s\u00e5 det har bare v\u00e6rt lillebror og jeg her hjemme.S\u00f8ster kommer i morgen.  \nBen og jeg tok en liten kveldstur,og vi har lekt og kosa oss inne.  \n  \n  \n  \nN\u00e5 er jeg faktisk litt tr\u00f8tt,det tar p\u00e5 med venninneturer,fnis....  \nHar du en god venninne??  \n\n\n*10 Kommentarer*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "020cb6f8-cffa-4395-b6e6-fe375036c092"}
+{"url": "http://luktenavtrykksverte.blogspot.com/2015/03/omtale-no-time-for-goodbye-av-linwood.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:20Z", "text": "## Friday, 27 March 2015\n\n### Omtale; No Time For Goodbye av Linwood Barclay\n\n\nI forbindelse med Cloak and Dagger utfordringa, bestemte jeg meg for \u00e5 lese \"No Time For Goodbye\" av Linwood Barclay.  \n  \nEn kveld blir ten\u00e5ringen Cynthia hentet hjem av faren. Cynthia, som er noe sm\u00e5full, ender opp i en krangel med foreldrene. Morgenen etter, er det ikke noe spor etter foreldrene eller broren. Straffer de henne for oppf\u00f8rselen dagen f\u00f8r, eller har noe skjedd med dem? 25 \u00e5r senere er mysteriet fremdeles ikke l\u00f8st, men s\u00e5 ankommer et mysteri\u00f8st brev som ikke gir noen mening. Og snart innser Cynthia at det \u00e5 finne ut av fortiden kanskje var det dummeste hun kunne hatt gjort.  \n  \nBoka var spennende, selv om jeg f\u00f8lte at enkelte elementer i handlinga kanskje var litt usannsynlig. Allikevel var den verdt lesetiden.\n\nGothicVamperstein  at \nAlle b\u00f8ker som er omtalt eller nevnt i et blogginnlegg er kj\u00f8pt og betalt for egne penger eller l\u00e5nt p\u00e5 et lokalt bibliotek med mindre noe annet er nevnt i det spesifikke innlegget om boka. Jeg har ingen intensjoner om \u00e5 drive med skjult reklame.  \n  \n  \nEllers kan jeg for\u00f8vrig nevne at bloggen ogs\u00e5 har en Facebook side; http://www.facebook.com/LuktenAvTrykksverte  \n  \nFor \u00e5 ta kontakt med meg, kan dere finne min e-post adresse p\u00e5 profilen min.  \n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a04179dd-3ce5-4d5b-b051-aa4ee65c8fb3"}
+{"url": "https://stolav.no/avdelinger/divisjon-psykisk-helsevern/barne-og-ungdomspsykiatri-bup/enhet-for-fagutvikling/frivillighet-og-personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:44Z", "text": "# Frivillighet og personvern\n\n## Avidentifisering\n\n  - Alle data som gis til forskere er avidentifiserte.\n\n  - \u00c5 avidentifisere data betyr at de identifiserbare opplysningene som er gitt (for eksempel navn, f\u00f8dselsnummer osv.) blir erstattet med en tallkode.\n\n  - Bare denne tallkoden settes p\u00e5 sp\u00f8rreskjemaene, cellepr\u00f8ven og all annen informasjon om deltagere.\n\n  - Koblingen mellom identifiserbare opplysninger og tallkoden blir oppbevart nedl\u00e5st og bare et f\u00e5tall prosjektmedarbeidere har tilgang til denne koblingen.\n\n  - N\u00e5r studien avsluttes slettes koblingen. Forel\u00f8pig er studiens varighet godkjent til 31.12.2023.\n\nSist oppdatert 17.02.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "029dc99e-6d4b-4748-9a1b-2733376aed37"}
+{"url": "http://sissblogg.blogspot.com/2011_08_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:47Z", "text": "Finsk lapphund - den vakreste av alle\\!\n\n## tirsdag 9. august 2011\n\n### Biri-utstillingen og kommende kull\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n***Endelig s\u00e5 var turen til Biri et faktum igjen for megVi pakket 4 hunder i bilen og dro oppover p\u00e5 torsdag. Hytte nr 9 stod som alltid klar til oss. Denne hytten har vi n\u00e5 hatt i 6 \u00e5r. Det er nesten som den er \"litt v\u00e5r\". Det er noe beroligende ved denne hytten. Nesten som \"\u00e5 komme hjem\" p\u00e5 et vis\u2026 Vi bruker verandaen og sitter der \u00e5 skuer utover Mj\u00f8sa, som ligger bare 10-12 meter nedenfor hytta.***\n\n\n\n***Som alltid\u00a0 var Mariann og Lars p\u00e5 plass f\u00f8r oss.Og Inger og Harald var kommet. Det gikk ikke lange stunden f\u00f8r jeg hadde v\u00e6rt en tur innom bobilene deres. Og tenk de sto p\u00e5 samme plass som de altid har gjort. M\u00e5 bare si at jeg tar av meg hatten for Wenche p\u00e5 campingen som har alles \u00f8nsker fra \u00e5r til \u00e5r i hodet sitt.***\n\n***Fredag var en regnfylt dag, og jeg og Per benyttet sjansen til \u00e5 hilse p\u00e5 en gammel arfbeidskollega av Per som har flyttet til Biri fra Gjerstad for noen uker siden. S\u00e5 jeg fikk ikke v\u00e6rt med p\u00e5 \"fellestur\" med hunder og folk som kom til utover fredagen. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 finne noen, men de var over alle hauger. Det bare forteller meg at det er endel \u00e5r siden jeg har v\u00e6rt p\u00e5 Biri. Vi var f\u00e5 i starten v\u00e5r for endel \u00e5r siden. Det kunne kanskje dreie seg om en 10-11 Finske. Og da hadde jeg 2 og Mariann 4.***\n\n***L\u00f8rdagen startet med klart oppholdsv\u00e6r. Og for en deilig dag\\! Jeg velger \u00e5 la bildene fortelle sitt:***\n\n\u00a0\n\n\n***Masse hunder, telt og folk. Slik en utstilling skal v\u00e6re***\n\n******\n\n***Stine og Frost stiller opp for dommeren.***\n\n\n\n***\u00a0**\u00a0Eva med Asca's barnebarn. Og N\u00f8ve pynter p\u00e5 Nalle***\n\n***S\u00e5 var det tid for en l\u00f8petur i ringen med Jackie.***\n\n\u00a0\n\n\n***Og her var jammen meg Belle p\u00e5 banen igjen. Hun husket hvordan vi skulle gj\u00f8re det. Jeg s\u00e5 hun likte alt fokuset.***\n\n\n\n***Tussi gleder seg til \u00e5 komme i ringen,Hun lurer bare litt p\u00e5 hvor matmor er?***\n\n\n\n***\u00c5 du og du s\u00e5 varmt det ble. Arwen og Eva slapper av.***\n\n\n\n***Trekl\u00f8veret som som storkoser seg. Stine: jeg skylder deg 20 kr. Og takk for hjelpen med Belle***\n\n\n\n***Her sp\u00f8r J\u00f8rn etter grillhjelp. Det ble Lars sin oppgave. En stri jobb i den varmen, med mat til s\u00e5 mange mennesker***\n\n\n\n***Her springer 4 vakre Fjelldronninger i Oppdretter-klassen. Takk til dere alle som stilte opp for oss p\u00e5 kennelen med hundene deres.. Vi fikk R\u00f8d med HP. Grattis til alle sammen\\!***\n\n***Gratulerer med flotte resultater alle sammen. Roxie var ikke med; hun syntes det var for varmt, men hun gjorde det bra i ringen. Exellent som alle de andre\\!***\n\n\n\n***Og helt til slutt fra Biri. Jippi: Jakcie fikk sitt f\u00f8rste CERT og ble nr 3 av tispene. Takk til Terje og Gry som tar s\u00e5 godt vare p\u00e5 god-jenta.***\n\n***-----------------------------------------------------------------------------------***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 S\u00e5 over til g\u00e5rsdagens begivenhet:***\n\n\u00a0\n\n******\n\n***Kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk, men denne damen var ikke lett og sjarmere og overtale gitt, hehe:***\n\n***Labbetuss pr\u00f8vde p\u00e5 mange triks for \u00e5 f\u00e5 Honey med p\u00e5 \"leken\". Men som den flotte Gentleman han er s\u00e5 ilte han varsomt frem.***\n\n***Det hele endte med at vi gikk en tur i skogen, der ville heller ikke Honey noe mer enn \u00e5 fl\u00f8rte litte grann. Jeg tror Labbetuss hadde noe i bakhodet n\u00e5r vi nesten var hjemme hos han igjen: For idet vi g\u00e5r over veien ved bensinstasjonen i Ris\u00f8r og n\u00e5r fram til fortauet: Da er han lynrask og hopper p\u00e5 Honey , og\u00a0 der henger de i alles skue (og d\u00e8 var det mange av ved en av Ris\u00f8r's mest trafikkerte veier). Og for \u00e5 si det slik: D\u00e8t er den lengste parring jeg noen gang har v\u00e6rt med p\u00e5. Det tok 35 min. Det var mange som vinket og smilte n\u00e5r de passerte oss ***\n\n***Da er det bare og begynne \u00e5 vente p\u00e5 om det ble noen sm\u00e5 finske-valper av denne parringen. D\u00e8t h\u00e5per vi og mange andre\\!***\n\n***Labbetuss er noe av den flotteste kar jeg har sett. Og for et lynne\\! Snill som dagen er lang.***\n\n\n\n\n\n***Takk***\u00a0***til Sidsel som ble med og holdt meg med selskap p\u00e5 turen\\!***\n\n***Siss.***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 tirsdag, august 09, 2011   10 kommentarer      \n\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e373a430-16f5-4905-a4f4-0e645b3ff0c7"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/utenriks/--To-drept-av-bombe-i-Kairo-268264b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:55:35Z", "text": "# \\- To drept av bombe i Kairo\n\nTo politimenn ble s\u00f8ndag drept av en bombe i Kairo, like ved Egypts utenriksdepartement, melder den egyptiske statskanalen.\n\n\nYtterligere to personer ble if\u00f8lge politiet s\u00e5ret da bilbomben gikk av ved et fortau i bydelen Boulaq Abu Eila, i sentrum av byen.\n\nLike etter at bomben eksploderte, opplyste \u00f8yenvitner at de kunne h\u00f8re sirener i omr\u00e5det.\n\nDet ble f\u00f8rst meldt at fire personer ble drept i angrepet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b2f0e7-65ca-463b-b72b-2fbecce40f54"}
+{"url": "http://newzealand.rentalcargroup.com/no/Auckland_Airport.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:06Z", "text": "## Billig Bilutleie Auckland Flyplass Int Terminal\n\nAuckland er en by i New Zealand ligger p\u00e5 Nord\u00f8ya. Det er det st\u00f8rste og mest folkerike urbane omr\u00e5det i landet. Det ligger mellom Hauraki Gulf i Stillehavet i \u00f8st, lav Hunua omr\u00e5dene i S\u00f8r-\u00d8st, Manukau Harbour i s\u00f8rvest, og Waitakere Ranges og mindre omr\u00e5der i vest og nordvest. Det ble avgjort av Maori i 1350 og hadde rike jorden. Turister kommer til denne vakre og livlige byen og bruke Bilutleie for \u00e5 komme seg rundt i stil.\n\nTrikker og jernbanelinjer hjalp i rask ekspansjon av Auckland i tidlig 1900-tall. Feltet Auckland vulkanske har produsert 50 vulkaner i form av kjegler, innsj\u00f8er, laguner, \u00f8ya og depresjoner. Individuelle vulkanene er alle vurdert utd\u00f8dd, men feltet er bare sovende. Den siste og desidert st\u00f8rste vulkanen, mallorkansk sjarm Island, ble dannet i l\u00f8pet av de siste 1000 \u00e5rene. Utbruddene \u00f8delagt Maori bosetningene p\u00e5 n\u00e6rliggende Motutapu \u00f8ya rundt 700 \u00e5r siden.\n\nAuckland har to havner. Waitemata Harbour i Nord og Manukao havnen ligger s\u00f8r. Den har en varm temperert klima med fuktige somre og fuktige vintre. Det er en vakker eidet som tiltrekker seg tusenvis av bes\u00f8kende hver uke. Denne byen er hjem til mange kulturer. Det har den st\u00f8rste polynesiske befolkningen av alle byer i verden.\n\nAuckland er ofte referert til som \"Byen av Sails\" som havnen er overs\u00e5dd med mange yachter. Auckland r\u00e5dhuset og shoppingsenteret Aotea vert for en rekke konferanser og kulturelle arrangementer som teater, kapa haka og opera. Auckland har ogs\u00e5 en profesjonell symfonisk ensemble i Auckland Filharmoniske Orkester. Noen av popul\u00e6re sv\u00f8mming strender er Mission Bay, Devonport og boutiquehotellet de popul\u00e6re surfe stedene er Piha og Muriwai.\u00a0 Auckland Bilutleie er viktig for de som \u00f8nsker \u00e5 ta surfeutstyr og annet utstyr med dem til stranden.\n\nAuckland kunstgalleri anses \u00e5 v\u00e6re hjemme for visuell kunst i New Zealand og har en samling av over 14.000 gjenstander. Auckland domene er en av de st\u00f8rste parkene i byen ligger n\u00e6r Auckland CBD og tilbyr en fantastisk utsikt over golfen og mallorkansk sjarm \u00f8yene. Noen av parkene mindre inkluderer Albert Park, Myers Park, Western Park og Victoria Park. Det er en vakker by med mange steder \u00e5 bes\u00f8ke. Auckland Bilutleie har s\u00e5 mange fordeler at det ville v\u00e6re en skam \u00e5 glipp av disse stedene ved \u00e5 velge noen annen form for transport.  \n\n## Leie tips for Auckland Flyplass Int Terminal\n\nAuckland, hovedstaden New Zealand, som ligger p\u00e5 Nord\u00f8ya i New Zealand.\n\n**Minimumsalder \u00e5 leie bil i Auckland**\n\n\u00c5 kj\u00f8re i Auckland m\u00e5 du v\u00e6re minst 21 \u00e5r med minst ett \u00e5rs kj\u00f8reopplevelse, men en ung sj\u00e5f\u00f8ravgift kan s\u00f8ke om drivere under 25 \u00e5r. Vennligst sjekk detaljerte leiebetingelser for den ekstra unge sj\u00e5f\u00f8ravgiften.\n\n**P\u00e5 / av flyplass**\n\nNoen bilutleiefirmaer har et kontor eller et skrivebord i ankomststasjonen i Auckland som er angitt som p\u00e5 flyplassen. Hvis bilutleiefirmaet ikke har et kontor eller et skrivebord ved ankomstterminalen, er det Off Airport, som betyr at det meste av tiden leieselskapet tilbyr en gratis buss fra flyplassen til bilutleie.\n\n**Valuta**\n\nN\u00e5r du reiser til New Zealand, anbefaler vi \u00e5 b\u00e6re noen New Zealand Dollars (NZD) for \u00e5 unng\u00e5 eventuelle overraskelser.\n\nP\u00e5 mange flyplasser er det kontanter for valutaveksling for \u00e5 endre din lokale valuta.\n\n**Tidssone**\n\nDen lokale tidskoden for Auckland er NZST.\n\n**V\u00e6r**\n\nN\u00e5r du reiser til Auckland, m\u00e5 du kontrollere de lokale v\u00e6rforholdene for \u00e5 unng\u00e5 u\u00f8nskede overraskelser.\n\n**innbyggere**\n\nAuckland har ca 1,495 millioner innbyggere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f71320d-74d8-4e03-a32f-ef006167f1cb"}
+{"url": "http://wordpress-12914-73791-235184.cloudwaysapps.com/category/diverse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:14Z", "text": "# Diverse\n\n## Gull \u2013 elsket i mange tusen \u00e5r\n\n**Gull har alltid fascinert oss mennesker. Det verdifulle metallet brukes ikke bare til smykker og pynt, men har ogs\u00e5 en utstrakt betydning b\u00e5de i industrien og innen kunst.**\n\n## Metallet gull\n\nGull er metall vi finner overalt. Til og med i havet kan man finne det. Forekomstene ligger inni fast fjell, grus langs elvebredder og i sand. Mange \u00e5r tilbake utvant man gullet ved \u00e5 vaske det ut fra elvebredder. Det er ikke helt slik vi gj\u00f8r det i dag.\n\nDet har alltid v\u00e6rt noe spesielt med gull, ogs\u00e5 de tidligere sivilisasjonene gjorde bruk av metallet i smykker og andre dekorasjoner. Vi er like fascinert i dag av dette gule og elegante metallet, som s\u00e5 lett lar seg forme til de mest elegante ting.\n\nGullverdien har ogs\u00e5 p\u00e5virkning p\u00e5 den internasjonale \u00f8konomien. Verdien p\u00e5 ting settes etter en gullstandard. Heldigvis slipper de fleste av oss \u00e5 tenke p\u00e5 det n\u00e5r vi vil ha et nytt smykke eller en ring. Vi trenger kun tenke p\u00e5 hvor mange karat vi vil ha, skal det v\u00e6re med stein eller ikke og videre.\n\n\\[ux\\_sale\\_products products=\u00bb8\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Gullets historie\n\nEt av de f\u00f8rste metallene vi mennesker bearbeidet var gullklumper og gullst\u00f8v. Det var lett \u00e5 finne i naturen, og det lot seg forme uten problemer. I tillegg holdt glansen seg og det rustet ikke. Det kunne for datidens sivilisasjoner nesen ikke bli bedre.\n\nDet hevdes at gullet ble oppdaget for 7000 \u00e5r siden av egypterne og sumererne. Det ble sett p\u00e5 \u00e5 ha en magisk egenskap og ble etter hvert ogs\u00e5 et religi\u00f8st symbol. Gull var selv i denne tiden et signal p\u00e5 velstand. Det var forbeholdt de rike og ble brukt i enkelte sammenhenger som betalingsmiddel. P\u00e5 grunn av gullets lett formbare egenskaper ble det brukt ogs\u00e5 innenfor kunsten. Vi kjenner i dag til slike kunstverk som er 5000 \u00e5r gamle, og det eldste gullsmykket som er kjent pr i dag stammer fra 3000 \u00e5r tilbake.\n\nI Norge har vi ogs\u00e5 funn av pyntegjenstander dekorert med gull, bl.a. en bronsespenne med gullfolie i fronten av spennen. Dette funnet menes \u00e5 stamme s\u00e5 langt tilbake som 900 til 700 \u00e5r f\u00f8r Kr. Verdenshistorien viser oss dermed hvilken innflytelse metallet har hatt. Metallet har f\u00f8rt til alt fra gulljakt i eventyrlig villmark og til invasjoner av andre land.\n\n## Symbolikk\n\nGull har hatt en betydelig symbolsk rolle i en mengde sivilisasjoner. Det har v\u00e6rt et symbol p\u00e5 rikdom, fullkommenhet og makt. Samtidig har det hatt sin plass i religi\u00f8se seremonier. Blant annet trodde Aztekerne at gullet kom direkte utsondret fra Gud. Egypterne mente det var gudenes kropp og kineserne hadde troen p\u00e5 at gull var yang (i symbolikken om yin og yang). Mange religioner regner gullet som et symbol p\u00e5 lys, mens i kristendommen tillegges gullet ogs\u00e5 det syndige ved selvopptattheten som kan oppst\u00e5 ved for mye rikdom. I forskjellige spr\u00e5k har ogs\u00e5 gull f\u00e5tt sin symbolikk gjennom spr\u00e5klige vendinger. Du har kanskje h\u00f8rt uttrykk som gullgutt, gullbryllup og gullalder?\n\nI middelalderen hadde gull en viktig rolle i \u00e5 vise makt, spesielt ved utforming av v\u00e5penskjold og liknende. Desto mer makt og rikdom \u2013 jo desto mer dekorerte skjold, og gulldekorasjoner. I dag har nok gull mistet noe av sin symbolske betydning for mange, men vi tenker fortsatt at det er den perfekte gave til noen vi er glade i. En symbolsk bruk av hvor verdifull en person er for oss.\n\n## Bruksomr\u00e5der og gullets egenskaper\n\nN\u00e5r gull er helt rent er det veldig mykt. Ja, s\u00e5 mykt at det kan trekkes ut i tynne tr\u00e5der eller bankes til nesten gjennomsiktige plater. Derfor m\u00e5 det blandes med andre metaller for \u00e5 kunne brukes innenfor forskjellige omr\u00e5der. Oftest blandes det med s\u00f8lv og kobber. Andelen av s\u00f8lv og kobber varierer utfra hvilken farge og egenskap man \u00f8nsker i gullet. Hvitt gull er ogs\u00e5 vanlig gult gull, men legert med hvitaktige metaller.\n\nVisste du at mat kan inneholde gull? Sjekker du enkelte matvarer og finner tilsetningsstoffet E 175 er det gullets E-nummer. Metallet er da tilsatt for en farge \u2013 eller dekorasjonseffekt. Enkelte g\u00e5r ogs\u00e5 med gullfyllinger i tennene. Dette har v\u00e6rt brukt mye da gull ikke korroderer, ser pent ut og ikke er giftig for kroppen.\n\nI tillegg til disse omr\u00e5dene finner vi gull ogs\u00e5 flere steder, som for eksempel i elektronikk. Spesielt finner vi det i kretskort og til \u00e5 forgylle kontaktpunkter. Dette da gullet har gode lederegenskaper. Til slutt m\u00e5 man selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 nevne at gull benyttes i smykker, \u00f8reringer og videre, men det tipper vi du visste fra f\u00f8r.\n\n## Gull i smykker\n\nGullsmykker finner vi i mange varianter, b\u00e5de som gult og hvitt gull. Det finnes ogs\u00e5 gullsmykker i fargenyanser som g\u00e5r for eksempel mot r\u00f8dt, sort og gr\u00f8nt. Fargen avhenger av hvilket blandingsforholdet gullet har med andre metaller.\n\nSmykker, ringer, armb\u00e5nd og \u00f8redobber i gull er ting som varer og varer. Det kan til og med stige i verdi. Samtidig er mye laget og satt sammen med verdifulle edelstener. Variantene er mange, og prisklassene varierer. Det vi kaller \u00abrent\u00bb gull i Norge har karat p\u00e5 24. Dette skal komme frem ved at det er stemplet med et eget nummer. Karat p\u00e5 14 har nummeret 525 stemplet p\u00e5.\n\nDen store fordelen med gull, i forhold til blant annet s\u00f8lv er at det holder seg pent lengre. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 rense det like ofte, men en rens av og til m\u00e5 gj\u00f8res. Spesielt om det har ligget lenge lagret.\n\n## Piff opp antrekket med gull\n\nGull er meget anvendelig og passer til de fleste typer kl\u00e6r. Velg gullsmykker som er litt massive til den enkle kjolen eller smale armb\u00e5nd til daglig bruk. Mulighetene er mange, ogs\u00e5 for de kresne. Menn har ogs\u00e5 en venn i gullet. Smarte mansjettknapper med en sort ensfarget skjorte gj\u00f8r nesten hele antrekket.\n\nHar du ikke lyst til \u00e5 stikke deg for mye ut kan man bruke sm\u00e5 og delikate \u00f8reringer eller gullkuler. Det gir et snev av formelt og elegant selv til en rocka stil. Mannen m\u00e5 gjerne bruke en litt massiv gullring med en liten sten i. Det gir enhver mann et ekstra str\u00f8k av maskulinitet. Uansett hva du velger vil det gi stilen din et l\u00f8ft.\n\n## Derfor er Acne skjerf popul\u00e6re\n\n**Skjerf er \u00abhot\u00bb, og Acne skjerf er absolutt p\u00e5 topp innenfor denne trenden. Anvendeligheten og komforten er det som tiltaler mest. Et behagelig skjerf gir varme til kroppen, samtidig som det piffer opp de fleste antrekk.**\n\n## Acne skjerf eller skjerf generelt\n\nDe siste \u00e5rene har en ny trend bitt seg fast \u2013 skjerf. N\u00e5 brukes skjerf ikke bare til \u00e5 holde seg varm, de er blitt en viktig del av alle typer antrekk. Det er ikke bare i butikker og magasiner man kan legge merke til dette. Ta en titt p\u00e5 de du m\u00f8ter i gata, mer tydelig signal p\u00e5 trenden f\u00e5r du ikke.\n\nAcne skjerf har v\u00e6rt en stor hit inne for skjerfmoten. I flere \u00e5r har dette skjerfet holdt stand og gitt nordmenn b\u00e5de trendy farger og mote samtidig. Dette skjerfet vil du ofte se p\u00e5 den mer yngre garde nordmenn. Likevel har en god del av de eldre generasjonene falt for disse skjerfene. Ikke s\u00e5 merkelig n\u00e5r man ser hvor delikate de er, og hvor enkelt det er \u00e5 kombinere med dem med nesten hvilket som helst antrekk. Acne skjerf er for begge og er like kult b\u00e5de p\u00e5 menn og kvinner. Les om hvordan en mote oppst\u00e5r.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbanheng-kjeder-smykker-dame\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Disse st\u00e5r bak den popul\u00e6re skjerfmoten\n\nTrendy merker er det mange av, men det hender ogs\u00e5 at blir merker kun et blaff innen moteindustrien. Acne skjerf har klart \u00e5 plassere seg oppe p\u00e5 listen over mote som er tidl\u00f8s. Tar du en titt p\u00e5 hvordan skjerfet ser ut og materialet vil du skj\u00f8nne hvorfor. Her kan man nesten si at Acne Studios har skutt \u00abgullfuglen\u00bb.\n\nAcne Studios er firmaet som er ansvarlig for Acne skjerf. Dette firmaet holder til i Stockholm, men har ogs\u00e5 kontorer i byer som Los Angeles, Tokyo og Paris. Produktene finner man i butikker verden over. Firmaet ble startet av Jonny Johansson, som har bragt sin interesse for blant annet arkitektur, fotografering og kunst inn i motens verden. M\u00e5let er \u00e5 gi deg mote som er \u00abready to wear\u00bb i naturlige materialer. I tillegg til Acne skjerf finner man mange andre gode produkter fra Acne Studios for kvinner og menn.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbklokker\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Moteverden og \u00abharry eller ikke harry\u00bb\n\nDet er ofte slik at designere og motekritikere har et annet syn p\u00e5 mote enn \u00abmannen i gata\u00bb. Det som er trendy gate- eller ungdomsmote blir ofte d\u00f8mt nedenom og hjem av moteverdenen. Etter at Acne skjerf slo til for noen \u00e5r siden har ogs\u00e5 diskusjonen g\u00e5tt om disse skjerfene er \u00abharry\u00bb eller ikke.  \nDiskusjonen \u00f8kte i omfang etter et moteshow hvor Acne Studios brukte syltynne modeller.\n\nHeldigvis kan ikke motekritikere bestemme hva folk vil ha. De kan kun uttale seg om hva de mener om forskjellige trender. Populariteten til Acne skjerf har holdt seg, og det kommer stadig nye farger av dette skjerfet i 100% ren ull. Uheldigvis har enkelte latt seg p\u00e5virke av denne \u00abharry \u2013 ikke harry\u00bb diskusjonen. Den gode nyheten er at de slutter ikke bruke skjerfet, de klipper bare av merkelappen. Dette bekymrer ikke Acne Studios i Norge, populariteten taler for seg selv \u2013 med eller uten merkelapp.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbringer-dame\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Hvorfor er Acne skjerf s\u00e5 popul\u00e6rt\n\nDet er ikke alltid s\u00e5 enkelt \u00e5 finne ut hvorfor enkelte produkter blir popul\u00e6re og andre ikke. N\u00e5r det gjelder Acne skjerf er det liten tvil om hvorfor de selger i \u00abb\u00f8tter og spann\u00bb. En av hoved\u00e5rsakene er st\u00f8rrelsen og materialet. Skjerfene er store uten \u00e5 bli for voldsomme. De er produsert i ren ull og varmer godt. Dette er to viktige faktorer som spiller inn i kalde vinter-Norge.\n\nAcne skjerf er i tillegg meget anvendelige. De kan brukes av menn og kvinner til de fleste antrekk. Det er heller ikke \u00e5 komme fra at produkter fra Acne Studios anses for \u00e5 v\u00e6re meget trendy. \u00c5 skaffe seg enkelte trendy merkekl\u00e6r koster ofte mer enn hva man er villige til \u00e5 betale. Acne skjerf er nok ogs\u00e5 blitt popul\u00e6re p\u00e5 grunn av den gunstige prisen i forhold til mange andre \u00abmerke-skjerf\u00bb. Til slutt m\u00e5 det selvf\u00f8lgelig nevnes at fargene er viktig. Skjerfene kom til \u00e5 begynne med i n\u00f8ytrale farger, men finnes n\u00e5 ogs\u00e5 i mange fargerike varianter.\n\n## Et skjerf flere muligheter\n\nAcne skjerf har den store fordelen at de er meget anvendelige, som vi har nevnt mange ganger til n\u00e5. Det kan brukes sammen med tykke ytterjakker eller mer tynne v\u00e5r \u2013 og h\u00f8stjakker. Sammen med en tykk strikkegenser er de perfekte, og med en \u00e5pen skjorte f\u00e5r man et r\u00f8ft look p\u00e5 antrekket med Acne skjerf. Veger man en n\u00f8ytral farge kan skjerfet passe sammen med de mest fargerike k\u00e5per eller jakker. Det er utallige muligheter for \u00e5 matche kl\u00e6r og skjerf for aktiviteter utend\u00f8rs.\n\nP\u00e5 kj\u00f8lige sommerkvelder passer skjerfet til og med til sommerkjolen eller t-skjorten. Litt kj\u00f8lige p\u00e5 overarmer eller skuldrene? Et Acne skjerf kan brukes som et sjal eller legge endene l\u00f8st over hver skulder som et mer sofistikert utseende. Bruk ogs\u00e5 mulighetene et skjerf gir p\u00e5 m\u00e5ten det knytes. Her er det mange varianter, og de varierer fra de r\u00f8ffe knutene til de mer elegante.\n\n## Acne skjerf kan knytes p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter\n\nDet finnes skjerf i alle varianter, tynne, tykke smale og brede. Skjerfmoten har ogs\u00e5 bragt med seg forskjellige m\u00e5ter \u00e5 knyte skjerfet p\u00e5. Det kan du ogs\u00e5 benytte n\u00e5r du vil variere med et Acne skjerf.\n\nHoseth-knuten ble gjort popul\u00e6r for en del \u00e5r tilbake av kronprinsesse Mette-Marit. Brett skjerfet dobbelt og legg det rundt nakken. Tre endene gjennom l\u00f8kken og du f\u00e5r en pen knyte fremme ved brystet. The Simple Sling er ogs\u00e5 en knute som er veldig popul\u00e6r for tiden. Da snurrer du Acne skjerf en gang rundt nakken, slik at en ende henger foran og en ende henger bak.\n\nSkjerf skal helst se litt l\u00f8st og ledig ut, spesielt hos gutta. Derfor er det mange som velger \u00e5 knyte skjerfet ved \u00e5 ta det rundt nakken en gang. Deretter en andre gang, men putter endene inn under skjerfet. Endene blir da hengende nedover fremme ved brystkassen. Denne skjerfknuten lar Acne skjerfet virkelig komme til sin rett.\n\n## Hva er egentlig trendy i dag\n\nDagens trendbilde er variert og mulighetene neste uendelige. De forskjellige klesstilene har holdt p\u00e5 sine s\u00e6rpreg. Samtidig ser man at stilene n\u00e5 ogs\u00e5 mikses sammen etter \u00f8nske. Det er for eksempel fint mulig \u00e5 mikse en hoody sammen med en dressjakke. Acne skjerf sklir fint inn i denne trenden med farger, m\u00f8nstre og valgfrihet.\n\nNoe med det mest trendy akkurat n\u00e5 er faktisk \u00e5 v\u00e6re kreativ. Bruke kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r som kontraster eller en del av en helhet. Det er fritt frem for \u00e5 mikse forskjellige materialer, p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn kun for noen \u00e5r tilbake. Silke sammen med et Acne skjerf gir et sofistikert utseende, men uten \u00e5 bli for mye. Samtidig som man signaliserer individualitet. Bruk gjerne skjerf og sko i samme fargeskalaer. Det gir en ekstra piff til antrekket og gir en helhet.\n\n## Bestem moten selv\n\nVi har tidligere nevnt motsetningen mellom motekritikere og \u00abhvermansen\u00bb i hva som er trendy. Om du velger \u00e5 bruke Acne skjerf eller andre typer skjerf sammen med antrekkene er ditt valg. Miks og match som du vil og hvordan du f\u00f8ler for. Velg i farger og m\u00f8nstre, mellom store og sm\u00e5 vesker, typer materialer og videre. Bruk trender til \u00e5 leke deg frem til din egen stil.\n\n\u00c5 gi noen en gave som varmer er ogs\u00e5 en trend i tiden. Det kan v\u00e6re noe hjemmelaget eller kj\u00f8pt. Er du ikke av den typen som lager ting selv vil et Acne skjerf v\u00e6re en god l\u00f8sning. Strikket, naturlig og varmt\\! Gi gjerne mannen i huset et puff i retningen av \u00e5 bli litt mer trendy. Har du lyst kj\u00f8pe husets ten\u00e5ringer noen trendy kl\u00e6r? Skjerf er trygt, og du slipper \u00e5 bomme p\u00e5 st\u00f8rrelsen. Tenker man bare litt over ting ser man raskt hvor nyttig et Acne skjerf kan v\u00e6re b\u00e5de i bruk, og som en gave.\n\n## S\u00f8lv \u2013 anvendelig og pent\n\njuni 13, 2016 by Ren\u00e9 Munthe Eik Leave a Comment\n\n**S\u00f8lv har hatt en viktig betydning historisk og symbolsk. Derfor er det kanskje ikke merkelig at dette metallet stadig kommer tilbake i trendbildet. Bruk det vakre metallet for symbolikkens del eller rett og slett for at det er pent.**\n\n## S\u00f8lv \u2013 eller Silfr som det het p\u00e5 gammelnorsk\n\nS\u00e5 vidt vi vet har s\u00f8lvet en 7000 \u00e5r lang historie blant oss mennesker. Metallet var benyttet av \u00aballe\u00bb de gamle sivilisasjonene, som for eksempel goterne og romerne. Det er i dag noe billigere enn gull, men i enkelte historiske perioder har det faktisk v\u00e6rt like verdifullt.\n\nS\u00f8lv ble brukt til mye forskjellig, men i eldre tider var det mest benyttet som betalingsmiddel. Blant annet brukte grekerne metallet for \u00e5 betale for v\u00e5pen de kj\u00f8pte av f\u00f8nikerne. S\u00f8lvet mistet noe av verdien under den spanske kolonitiden. Det skyldes at spanjolene tok med seg store mengder av det fra koloniene. Metallet ble dermed enkelt \u00e5 f\u00e5 tak i og verdien falt.\n\nEdelmetallet ble lenge benyttet ogs\u00e5 for \u00e5 sette verdien p\u00e5 ting, f\u00f8r en begynte bruke verdien p\u00e5 gull til dette. Blant annet kommer betegnelsen \u00abpund sterling\u00bb (Storbritannia) fra denne tiden. I dag er s\u00f8lv ikke lengre et betalingsmiddel, men benyttes p\u00e5 mange fronter, fra industri til smykker.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbklokker\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Symbolikken i s\u00f8lv\n\nS\u00f8lv har ogs\u00e5 alltid hatt en symbolsk verdi. Symbolikken har variert mellom de forskjellige kulturene, religionene og land. Selv i dag har metallet, og fargen, en viktig symbolsk betydning.\n\nInnenfor kristendommen og bibelen symboliserer dette metallet flere forskjellige ting. Skinnende og edle metaller er et symbol p\u00e5 alderdom, svakhet og aske. Er fargen mer gr\u00e5aktig er symbolikken sorg, anger og \u00f8deleggelse. I Hinduismen er fargen og metallet et symbol for oppmuntring, fjerne negativitet og tilkalle m\u00e5nens magi. Kulturelt finner man mange eksempler p\u00e5 symbolsk bruk av, selv i dagens samfunn. Canada og nord i USA symboliserer det maskulinitet, modernitet og slankhet. Kanskje ikke s\u00e5 merkelig da at s\u00f8lv er en mye benyttet farge p\u00e5 blant annet verkt\u00f8y og biler.\n\n\\[ux\\_sale\\_products products=\u00bb8\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## Bruk av s\u00f8lv\n\nS\u00f8lv er et mykt metall, og kan dermed formes lett. \u00c5 benytte det alene gj\u00f8res blant annet i produkter hvor en trenger varmeledere. Ellers blandes det ofte sammen med andre metaller alt etter hvilken bruk det skal ha.\n\nS\u00f8lvet er ogs\u00e5 mye benyttet i pyntegjenstander og smykker. Det finnes i forskjellige andeler i alt fra det vi kaller s\u00f8lvplett til smykker som vi kaller rent s\u00f8lv. Med rent menes det at det er likevel blandet med annet metall, men har den st\u00f8rste andelen totalt sett.\n\nAlt s\u00f8lv som benyttes i smykker og bestikk er blandet med annet metall. Dette skal v\u00e6re stemplet med et eget nummer, 830 eller 925. Tallet forteller hvor mye s\u00f8lv det er i forhold til kobber. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re greit \u00e5 vite at om s\u00f8lv har stempel mindre enn 830, har man ikke lov \u00e5 bruke egennavnet p\u00e5 metallet her i Norge.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbarmband-smykker-herre\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## S\u00f8lv som trend\n\nS\u00f8lv har alts\u00e5 \u00aballtid\u00bb hatt sin plass i folks hverdag. Samtidig har populariteten og verdien fulgt trender og samfunns\u00f8konomisk utvikling. S\u00f8lvet var noe borte fra motebildet for en del \u00e5r tilbake, men har kommet sterkt tilbake de siste \u00e5rene. N\u00e5 er det trendy \u00e5 ha alt fra s\u00f8lvringer, smykker og armb\u00e5nd.\n\nS\u00f8lvsmykker kan benyttes til de fleste anledninger. Det kan v\u00e6re de sm\u00e5 og enkle \u00f8reringene du bruker til hverdags eller til mer i \u00f8yenfallende smykker og ringer p\u00e5 en fest. Det er lite som er like t\u00f8ft som et helt sort antrekk med innslag av s\u00f8lvsmykker og s\u00f8lvringer.\n\nDet er ikke bare metallet som har f\u00e5tt en oppsving innenfor motehusene. S\u00f8lvfarge har ogs\u00e5 f\u00e5tt en ny aktualitet blant annet i sko. Denne sommeren er s\u00f8lvfargen det hotteste du kan bruke p\u00e5 blant annet skofronten. Det gjelder b\u00e5de penskoene, sommersandalene og sportsskoene.\n\n## Ringer, smykker, armb\u00e5nd og accessoirers\n\nUansett hvorfor du velger \u00e5 bruke s\u00f8lv, det er et stort utvalg for b\u00e5de menn og kvinner. Ta en titt p\u00e5 for eksempel ringer for menn. Her kommer symbolikken om det maskuline virkelig til syne. Ofte kommer ringene ogs\u00e5 med ornamenter inngravert eller en stein som ekstra pynt.\n\nPandora armb\u00e5nd er et godt eksempel p\u00e5 s\u00f8lvarmb\u00e5ndenes oppsving. Her kan man legge til pynt p\u00e5 armb\u00e5ndet etter smak. Smykker for damene har ogs\u00e5 kommet sterkt tilbake, b\u00e5de som de mer diskre eller som virkningsfulle symboler.\n\n## 80-talls-mote \"in\" igjen\n\nTrender fra 80-tallet er inne i dagens motebilde for fullt. Dermed ogs\u00e5 de store \u00f8reringene som var popul\u00e6re da. Variantene av disse er mange, og de finnes i s\u00f8lv kombinert med blant annet krystaller eller mer enkle. \u00d8nsker man \u00e5 holde p\u00e5 en mer diskret stil finner du \u00f8redobber som dekker dette ogs\u00e5.\n\nKombiner gjerne smykker sammen med annet accessoirers som er s\u00f8lvfarget. Hva med et belte med en fancy s\u00f8lvspenne? Bruk fantasien og la antrekkene dine bli mer enn kl\u00e6r. Kombiner dagens mote med symbolikk og det historiske. Det gj\u00f8r du enkelt og elegant med bruk av s\u00f8lv.\n\n## Mote \u2013 Hvordan oppst\u00e5r en mote?\n\n**Hvordan bestemmes det egentlig hva som er moderne? Hvem bestemmer hva du og jeg skal like, eller bestemmer vi det selv? Mote er ikke n\u00f8dvendigvis alltid det som forbindes med siste skrik fra designerne, og motene p\u00e5virkes av mer enn du kanskje tror.**\n\n## Hva er mote\n\nMote er faktisk en kompleks og ganske omfattende mekanisme. Trender kommer ofte utfra b\u00e5de de politiske, sosiale og \u00f8konomiske situasjonene verden over. En kan nesten si at kl\u00e6r speiler verdenssituasjonen gjennom \u00e5 signalisere hvordan vi oppfatter verden. Samtidig betyr ordet moderne det som representerer ting som er popul\u00e6rt her og n\u00e5. Det er ikke bare kl\u00e6r som faller under trender. Her finner vi det meste fra farger p\u00e5 biler og til sm\u00e5 pynteting til huset. Har du noen gang lagt merke til hva som er moderne i ditt boligstr\u00f8k? Hvilken farge er mote p\u00e5 husene der du bor?\n\nViktigheten av \u00e5 v\u00e6re moderne er ikke noe nytt fenomen, men det har endret seg over tid. Tidligere var kl\u00e6r et statussymbol og for de \u00abrike\u00bb. Trenden var at kl\u00e6rne i seg selv var en statement om hvilken posisjon de hadde i samfunnet. Nye trender kom oftest fra politiske og \u00f8konomiske maktsentre.\n\nFrankrike har for eksempel historisk sett v\u00e6rt et maktsenter innen mote i flere hundre\u00e5r. Dermed kom ogs\u00e5 impulsene til kl\u00e6r og annet derfra. Trendene fra den franske keiserens omgangskrets spredde seg til de mektige og rike i hele Europa. Det er kanskje derfor heller ikke s\u00e5 merkelig at Paris lenge var motehovedstaden, ogs\u00e5 inn i v\u00e5r tid.\n\n\\[ux\\_bestseller\\_products products=\u00bb8\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bbV\u00e5re bestselgere\\!\u00bb\\]\n\n## Dagens trender\n\nMote er ikke ensbetydende med en trend alene. Det er faktisk ganske vanskelig \u00e5 skulle gi et fasitsvar p\u00e5 hva som er moderne i dag. Det finnes nemlig s\u00e5 mange forskjellige stiler og impulser innenfor kl\u00e6r, og det uten at man kan kalles umoderne.\n\nTrender i dag er avhengige av hvem du er, hvilket sosialt lag du tilh\u00f8rer, politisk st\u00e5sted, alder og mye mer. Det kan v\u00e6re sm\u00e5 forskjeller mellom de forskjellige, men ser man n\u00f8ye etter finner man noen fellestrekk i enhver klesstil. Det kan v\u00e6re helheten eller tilbeh\u00f8r som gir signalene. Mote er derfor egentlig alt vi kler oss i. Om den trenden du f\u00f8lger er det siste innen trender eller en subkultur spiller ingen rolle.\n\nVi lar oss alle p\u00e5virke, ogs\u00e5 om du tror du ikke blir det. Tar du en titt p\u00e5 kl\u00e6rne dine vil du mest sannsynlig oppdage at du er mer moderne enn du kanskje trodde.\n\n\\[ux\\_custom\\_products cat=\u00bbklokker-herre\u00bb products=\u00bb12\u2033 columns=\u00bb4\u2033 title=\u00bb\u00bb\\]\n\n## \u00c5 skape en mote\n\nI dag er kl\u00e6r og mote s\u00e5 absolutt big business. Det har gjort at moten endrer seg raskt og impulsene kommer fra flere steder. I utgangspunktet oppst\u00e5r en mote n\u00e5r klesplagg blir popul\u00e6re, enten for at en stjerne har brukt det. Eller at en designer eller klesprodusent har lagd noe vi liker. Derfra er veien kort til vi finner plaggene i butikken. Er det virkelig s\u00e5 enkelt? Ja og nei m\u00e5 svaret bli p\u00e5 dette. La oss se kort p\u00e5 hva som skjer.\n\nEn designer lager plagg han/hun tror kan passe i tiden. Deretter blir plaggene vist p\u00e5 forskjellige motemesser rundt om i verden. Enkelte plagg kommer ogs\u00e5 i lyset gjennom at en ber\u00f8mt person bruker det p\u00e5 internasjonale arenaer, eller kjente tilstelninger. Oppn\u00e5r designeren det som \u00f8nskes, kan man begynne \u00e5 produsere for salg. Plaggene vi finner i butikken vil ikke v\u00e6re n\u00f8yaktig det vi ser p\u00e5 catwalken. De tilpasses oss forbrukere og prises slik at vi har r\u00e5d til dem. Mote som er tilgjengelig for mange, er mote som skaper stor omsetning.\n\nMote oppst\u00e5r ogs\u00e5 gjennom det vi ser daglig. Designere og produsenter f\u00e5r oppslag i media. Det er reklamer i magasiner og videre. Alle disse impulsene gj\u00f8r at mange etter hvert kj\u00f8per de samme klesplaggene og en ny trend er skapt.\n\n## N\u00e5r gatemoten blir for alle\n\nDet er ikke bare designere som skaper mote. Det finnes mange eksempler p\u00e5 at gatekulturer eller andre subkulturer har stor p\u00e5virkningskraft i trendbildet. Et virkelig godt eksempel p\u00e5 dette er sagging og mote innen hip hop-milj\u00f8ene.\n\nSagging kommer faktisk opprinnelig fra amerikanske fengsler. Fangene fikk ikke lov \u00e5 bruke belter av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker. Fengselskl\u00e6r er ikke alltid tilpasset alle. Buksene ble side i fallet og en egen fengselsmote oppsto. Dette ble etter hvert tatt med av eks-fanger ut i gata. Det ble et signal p\u00e5 hvem du var og en form for opposisjon mot det etablerte. Over tid ble dette plukket opp av designere og sagge-bukser ble en internasjonal mote.\n\nHip-Hop kulturen er ogs\u00e5 en gatemote som er blitt for alle. Hip-hop er en avart fra rappemilj\u00f8et. (Rapp oppsto til \u00e5 begynne med i Bronx New York. I utgangspunktet kom dette som en motvekt til mange kriger mellom kriminelle gjenger). Hip-Hop utviklet seg herfra over tid og etablerte en egen stil. L\u00f8s, ledig og kul \u2013 Hoodies, saggebukser og caps ble kjennetegnene. I dag finner du samme kl\u00e6rne i norske butikker. Gatemote er blitt gjort tilgjengelig for alle.\n\n## Blir vi p\u00e5virket til \u00e5 kj\u00f8pe motekl\u00e6r\n\nDet enkle svaret er; ja\\! Selv om du mener du ikke blir det s\u00e5 er du hele tiden utsatt for motens p\u00e5virkning. Det brukes faktisk mye penger p\u00e5 \u00e5 finne ut hvordan du p\u00e5virkes best, og hvordan det ogs\u00e5 kan v\u00e6re med \u00e5 skape en mote.\n\nDet er ikke bare type kl\u00e6r som er mote. Merker er ogs\u00e5 en av trendene vi ser i dag. \u00c5 ha bukser eller annet i et spesielt merke er blitt moderne. Dette vet ogs\u00e5 produsenten hvordan de best kan p\u00e5virke. Legg merke til at mange moteprodusenter setter merket sitt p\u00e5 alt. Det kan v\u00e6re helt fra n\u00f8kkelringer til vinterjakker. Selv om du ikke har dette merket selv blir du eksponert for det via folk du har rundt deg og samfunnet ellers. Se for eksempel p\u00e5 hvordan sportsstjerner promoterer enkelte merker til enhver tid bl.a. p\u00e5 TV. Ubevisst blir du dermed kjent med merket, og sjansen er stor for at du kommer til \u00e5 sjekke ut disse kl\u00e6rne neste gang du trenger sportskl\u00e6r. Dermed er du ubevisst med p\u00e5 \u00e5 forsterke impulsene og merket blir etterhvert en mote.\n\n## Vis meg kl\u00e6rne dine og jeg skal fortelle hvem du er\n\nDet er kanskje ikke helt slik sitatet i overskriften er opprinnelig, men ikke mindre sant. \u00d8konomi og sosial tilh\u00f8righet kjennetegnes ofte via hvilken mote man sverger til. Den sosiale tilh\u00f8righeten er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 lage en trend. De man omgir seg med eller jobber sammen med har stor p\u00e5virkningskraft p\u00e5 hvilke kl\u00e6r man velger.\n\nMange \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 vise hvem de er via kl\u00e6r og stilen de har. Det kan v\u00e6re grupperinger som st\u00e5r for politiske synspunkter eller annet. Rasta-kulturen er et godt kjent eksempel p\u00e5 at stilen man har skal gi signaler om hva man st\u00e5r for. Dette er ikke mote vil du kanskje tenke n\u00e5, men innenfor de forskjellige grupperingene er det absolutt det.\n\n## Mote for deg og meg\n\nN\u00e5 har du f\u00e5tt en grov skissering p\u00e5 hva mote er og hvordan den kan oppst\u00e5. De flest av oss har kanskje ikke et bevisst forhold til akkurat dette, og velger ofte utfra hva vi liker. Sportsfreaken g\u00e5r i sportskl\u00e6r til enhver tid, kontordirekt\u00f8ren velger dress og skjorter fra kostbare merker og videre. Samtidig mikser mange av oss de forskjellige stilene, og det er faktisk veldig trendy for tiden.\n\nN\u00e5 kan man trygt kombinere chinos med noen spreke sportssko, eller bruke en hoody sammen med et skj\u00f8rt. Kanskje liker du en sporty stil, men kombinerer med en elegant klokke. Eller hva med \u00e5 kombinere \u00abden lille sorte\u00bb med en dongerijakke og sportsko? Valgene er mange og heldigvis finnes det trendy kl\u00e6r i alle varianter. Bruk samtidig \u00e5rets knalle farger til \u00e5 sprite opp antrekkene. Finn for eksempel frem dressjakken fra 80-tallet og legg til et fargerikt skjerf. P\u00e5 det viset skaper du selv mote, og p\u00e5virker det som er trendy.\n\nMiks og match er for alle, og finnes i enhver prisklasse. Vil du v\u00e6re moderne i dagens samfunn t\u00f8r du bruke kl\u00e6r b\u00e5de som virkemidler og samtidig signalisere hvem du er. Mote bestemmes til slutt av deg og meg, og av hvilke typer kl\u00e6r og merker vi velger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "becfe2ec-8f30-4b7a-94cc-f102f88a0e83"}
+{"url": "http://sjeroks.blogspot.com/2011/07/kake-mye-kake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:53Z", "text": "## Sydilla\n\n  \nHelt nydelige stoffer i fantastisk kvalitet. \u00e5 kjempe god service\n\n## Jeg syr p\u00e5\n\n  \nJanome Horizon MC7700QCP\n\n    \n\n## tirsdag 26. juli 2011\n\n### Kake, MYE kake\n\nHva gj\u00f8r man egentlig med kaka n\u00e5r man ikke har noen \u00e5 invitere?  \nVi har spist ett stykke hver, \u00e5 det var jo egentlig nok.  \nMen god det var den;)  \nLadyfingerne tror jeg at jeg feila litt p\u00e5 da knis. Har jo ikke s\u00e5nn skikkelig pose, s\u00e5 jeg tror jeg klipte litt for stort h\u00e5ll, \u00e5ss\u00e5 tror jeg kanskje de var litt for l\u00f8se.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\u00c5 sjekk det flotte kakefate da:D kj\u00f8pt p\u00e5 Ikea for nesten ingen ting. ELSK  \nBrownis bunnen ble litt hard, men god p\u00e5 smak. Men det var en skikkelig sukkerbombe, s\u00e5 et stykke holdt i massevis. I allefall her i g\u00e5rden. Er ikke noe kjempe kakemonser.\n\n#### 6 kommentarer:\n\n\n\n\nLilleLeo sa...\n\nOi\\! Den s\u00e5 veldig, veldig godt ut\\! Oppskrift? :blafre:\n\n 26. juli 2011 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\nDen kaka s\u00e5 jo bare supergod ut\\! S\u00e5 stilig med den kanten. :)\n\n 26. juli 2011 kl. 21:30    \n\n\n\n\n\nBente sa...\n\nMMMM den s\u00e5 veldig god ut\\!  \nVille bare si at jeg syns du er helt utrolig flink forran symaskina de\\! Du lager s\u00e5 mye fint:o)  \nGod sommer fra meg:o)\n\n 28. juli 2011 kl. 21:43    \n\n \n\nsjeroks sa...\n\nTusen takk skal dere ha:D  \nOppskriften finne dere p\u00e5 passion 4 baking;)\n\n 28. juli 2011 kl. 22:01    \n\n\n\n\n\nCharlotte - FO\u00b2 sa...\n\nWOW, for en lekker kake. Den smaker nok himmelsk :) flinkis :)  \n  \nTusen takk for oppskriftstedet. Hun er utrolig dyktig :) og det er jo du ogs\u00e5 :)\n\n 28. juli 2011 kl. 23:47    \n\n \n\nHege sa...\n\nDu store alpakka for en herlighet\\! Og; takk for fin kommentar hos meg og klem tilbake\\! M\u00e5 sjekke det nettstedet ja\\!\n\n 29. juli 2011 kl. 22:58    \n\n## Give Away hos lillekrokodille\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7bce1b-1a23-4c21-bf0d-235fe7ef87cc"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/latteren-peter-serck-9788202366933", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:25Z", "text": "##### Omtale Latteren\n\n \n**Latteren** er en id\u00e9roman s\u00e5 vel som en eksistensiell og ekspressiv tekst, en roman der jeg-fortelleren drives stadig dypere og mer foruroligende inn i erindringen, i voksende erkjennelse \u2013 men samtidig i forvirring \u2013 ved tilv\u00e6relsen.\n\nGjennom et absurd fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 og snakke om selvmordet \u2013 Hedda Gablers selvmord, og selvmordet til en krigsskadet venn fra barndommen \u2013 pr\u00f8ver den mannlige jeg-personen i denne boken \u00e5 n\u00e6rme seg en purung kvinne, en av hans egne elever.  \nMed den fjerne, men ikke desto mindre destruktive, krigen som bakteppe, og vennens kaotiske brev fra den \u2013 utspiller kj\u00e6rlighetsforholdet seg i et lukket rom.\n\nPeter Sercks p\u00e5trengende fortelling punkteres og brytes av fotnoter der jeg-stemmen r\u00f8per mer av sitt liv, sin uro og undring.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd339cfe-86d1-48c7-a77d-03ce47405e5c"}
+{"url": "http://smukt.no/2015/08/lysende-vegginstallasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:06Z", "text": "# Lysende vegginstallasjon\n\nEverbright er en matrise av sm\u00e5 runde LED-lamper som skifter farge n\u00e5r de blir snurret p\u00e5 og spiller av animerte sekvenser n\u00e5r den blir st\u00e5ende ur\u00f8rt en stund. Du kan\u00a0kj\u00f8pe herligheten for snaue 50.000 dollars\u2026\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "574367f3-6372-4367-b45d-9b634e796744"}
+{"url": "http://www.pined.info/20/2015/05/retninger-for-a-lage-gardiner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:42Z", "text": "# retninger for \u00e5 lage gardiner\n\n  \n|  |\n|  |\n|  |\n\nEnten fors\u00f8ker \u00e5 dekke en merkelig st\u00f8rrelse vinduet, eller bare rett og slett legge til et personlig preg p\u00e5 et rom er innredningen, noe som gj\u00f8r gardiner kan v\u00e6re en relativt enkel og givende opplevelse. Den riktige rekvisita, tid og oppmerksomhet til m\u00e5linger er n\u00f8dvendig for optimale resultater\n\n#### Du trenger:. .  \nM\u00e5l bredden p\u00e5 vindus\u00e5pningen \u00e5 fastsl\u00e5 hvor stort stoffet m\u00e5 v\u00e6re. Bredden p\u00e5 stoffet m\u00e5 v\u00e6re minst to inches bredere enn vinduet \u00e5pnes for \u00e5 tilpasse s\u00f8mmer, men ekstra bredden kan legges for en mer samlet gardin.  \nM\u00e5l lengden p\u00e5 vinduet til bestemme \u00f8nsket lengde p\u00e5 teppet. En standard gardin vil kreve en ytterligere sju til \u00e5tte inches av stoff lagt til lengden av vinduet, dette m\u00e5let kan endres avhengig av \u00f8nsket utseende  \n2  \nFabric er et problem. . av individuelle smak. Sheer stoffer kan brukes til \u00e5 dekke vinduet, men la betydelig lys inn i rommet. Bomull vil tillate noen lys inn i rommet (avhengig av farge), og gi det ferdige produktet en solid struktur. For maksimal vinduet dekning, m\u00f8belstoff tilbyr en tung veve og har i tillegg fordelen av \u00e5 komme i st\u00f8rre bolt st\u00f8rrelser, som bist\u00e5r i \u00e5 dekke st\u00f8rre vinduer. Uansett hva stoff er valgt, vil en matchende eller gratis tr\u00e5den v\u00e6re n\u00f8dvendig.  \nTre.  \nFor \u00e5 sikre rette s\u00f8mmer, er det lurt \u00e5 stryke stoffet f\u00f8r selve sy av gardinene begynner, som stoffet kan ha linjer eller s\u00f8mmer fra bolten eller transport. N\u00e5r skrukkene er fjernet, l\u00e5 panelet flatt, og kuttet til \u00f8nsket lengde.  \nFire.  \nStarten p\u00e5 en lang side av stoffet, brett kanten i 1 /2 \"og trykk . Gjenta p\u00e5 motsatt side. Brett kanten over seg i samme retning, trykk, og bruker stoff pins, pin s\u00f8mmen p\u00e5 plass, og pass p\u00e5 \u00e5 holde stoffet flatt for ikke \u00e5 samles. Gjenta p\u00e5 motsatt side.  \nFem.  \nSy en 3 /8 tommer s\u00f8m p\u00e5 brettet kanten av stoffet, fjerne pinner underveis. Gjenta p\u00e5 motsatt side.  \n6\\.  \nArbeide med toppen og bunnen av stoffet, brett kantene over 1 /2 \"og trykk med jern. Deretter, brett toppen av stoffet ned tre inches p\u00e5 baksiden av panelet, trykker og pin p\u00e5 plass. Gjenta det samme trinnet p\u00e5 bunnen av panelet  \n7\\.  \nSy s\u00f8mmene for den \u00f8verste stangen lommen og hem 2 3 /4 inches fra kanten av teppet, fjerne pinner langs veien. Gjenta p\u00e5 bunnen hem. Dette fullf\u00f8rer sy av panelet.  \nIron hele panelet fra topp til bunn for \u00e5 fjerne skrukker som kan ha oppst\u00e5tt under syr prosessen.  \n8\\.  \nSett gardin stang inn i den \u00f8verste stangen lomme i panelet. N\u00e5r panelet er helt p\u00e5 stang, push begge ender av panelet mot midten av stangen for enklere hengende. N\u00e5r hang, trekke panelet kantene mot slutten av stangen til \u00e5 dekke hele vinduet plassen.  \n\n|  |  |\n|  |  |\n> Pined er en nettbutikk som selger vegg tekster og vegg dekor i tynn selvklebende vinyl for \u00e5 gj\u00f8re hjemmet ditt vakre og unike. Vi designer, produserer og selger v\u00e5re vegg tekster og v\u00e5r vegg Isar seg til \u00e5 tilby 100% perfekt produkter til fornuftige priser. linje utfyller og vi s\u00e5 lisensiert og n\u00f8ye utvalgte produkter fra andre produsenter. Vi er stolte over \u00e5 n\u00e5 ha solgt langt mer enn tusen vegg dekor, uten \u00e5 ha hatt en eneste misforn\u00f8yd kunde\\!.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81ded806-279a-44f6-ad5b-aa9841ba1b25"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dobbeltdekker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:59Z", "text": "# Dobbeltdekker\n\n**Dobbeltdekker** kan sikte til:\n\n  - Biplan, et fly med to sett vinger over hverandre; vanlig i flyvningens barndom.\n  - Dobbeltdekker (kj\u00f8ret\u00f8y), et kj\u00f8ret\u00f8y med to etasjer eller dekk, for eksempel et skip, en buss eller et tog.\n  - Bro i to etasjer^(\\[1\\])\n  - To br\u00f8dskiver med sm\u00f8r og p\u00e5legg mellom^(\\[2\\])\n  - PC-kabinett i dobbelt bredde^(\\[3\\]).\n  - Ramme for harddisker med plass til to disker opp\u00e5 hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "113045c7-1290-4bac-abb5-7719321bff26"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Lotta_Sv%C3%A4rd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:24Z", "text": "# Lotta Sv\u00e4rd\n\n\n\nLotta Sv\u00e4rd og soldatektemannen i finskekrigen, tegnet av Albert Edelfelt som illustrasjon til diktet om henne i *F\u00e4nrik St\u00e5ls s\u00e4gner*.\n\nLotta Sv\u00e4rd er tittelen p\u00e5 og hovedpersonen i et dikt i den finske nasjonalskalden Johan Ludvig Runebergs nasjonalepos *F\u00e4nrik St\u00e5ls s\u00e4gners* andre del fra 1860. I diktet er Lotta soldatkona som f\u00f8lger mannen i Finskekrigen 1808\u20131809. Selv om mannen faller i kampene, fortsetter hun p\u00e5 slagfeltet som sykepleier for de s\u00e5rede. Skikkelsen ga navn til den paramilit\u00e6re hjelpeorganisasjonen Lotta Sv\u00e4rd-organisasjonen i Finland 1920\u20131944 og tilsvarende lottebevegelser i Skandinavia, deriblant Norges Lotteforbund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a79ca5a-8afd-4f38-940c-32be314952bb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/byasen-vant-kvartfinalen-1.80966", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:16Z", "text": "# By\u00e5sen vant kvartfinalen\n\nBy\u00e5sen vant hele 46-28 i kvartfinalekampen mot Gjerpen i Nidar\u00f8hallen onsdag.\n\n Publisert  20.04.2005, kl. 22.34\n\n Oppdatert  21.04.2005, kl. 10.44\n\n Publisert  20.04.2005, kl. 22.34\n\n Oppdatert  21.04.2005, kl. 10.44\n\n\n\nG\u00f8ril Snorroeggen ble toppscorer (Foto: Andreas Wivestad/By\u00e5sen h\u00e5ndball\n\nDermed er By\u00e5sen fortsatt med i kampen om den andre plassen i Champions League. Det laget som gj\u00f8r det best i sluttspillet utenom Larvik, kjemper om en plass i den gjeveste klubbturneringa.\n\nBy\u00e5sen er klar for europacupen for cupvinnere neste \u00e5r, men vil kjempe hardt for m\u00e5let om Champions League.\n\n## Kampfakta\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2a51f0f-d292-4aaa-9d9b-c6fe31b0727c"}
+{"url": "http://andreabadendyck.blogg.no/1305908769_outfit_og_litt_snt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:13Z", "text": "Hei\\!\n\nN\u013a er jeg hjemme etter matteeksamen og m\u0159te med David/miinto. Uff, eksamnen var D\u0158DSvanskelig. Eksamen fra v\u013aren i fjor var virkelig ingenting i forhold... Del en var helt grei og gikk fors\u013avidt ganske bra, men del to, spesielt slutten var helt forferdelig. Hadde aldri sett noen liknende oppgaver, og det var ingenting om det i boken. Ble skikkelig irritert.... Noen andre som hadde eksamen i dag og er enige? Til og med de flinkeste i klassen sa at oppgavene var helt umulige, s\u013a det sier kanskje litt. Uansett, blir irritert av \u013a skrive om det.... Dette var min siste mattetest p\u013a laaaang tid, s\u013a det er en god f\u0159lelse.\u00a0\n\nI dag skal jeg p\u013a hytta i Sverige, og blir der til s\u0159ndag. Skal ha med Fanny bestie, gleder meg\\! Er sp\u013add superfint v\u0107r, s\u013a vi kommer nok til \u013a v\u0107re en del ute. F\u013ar ikke blogget p\u013a l\u0159rdag, siden vi ikke har nett p\u013a hytta (men skal f\u013a pga bloggen, haha). Kanskje jeg ferdigskriver et f\u0159r jeg drar som Axel kan legge ut? Menmen, kan uansett mobilblogge da.. Okei, nok meningsl\u0159s og kjedelig skravling, her er jeg i dag:\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n**Bluse // Zara, bukse // Miss sixty, ring // Gina tricot, briller // Ray ban, sko // Coolway**\n\nHehe, og her er lille nusselussen min:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Ikke som det ser ut som, lover\\!\\!\\! Hun elsker meg innerst inne og det var ikke et tvangskyss\u00a0\u2665\u2665\u2665\u2665\u2665**\n\nForresten, tenkte \u013a skrive vinnerne av makestyle konkuranssen:\n\n*jebo\\email@example.com, vant smokey eyes kittet.*\n\n*firstname.lastname@example.org, vant\u00a0Too Faced Love complexion perfection kit.*\n\n*email@example.com, vant kosten.\u00a0*\n\n\u00a0Gratulerer s\u013a mye til dere, svar meg p\u013a e-post\\! Og til dere som ikke vant, skal ha flere konkuransser om ikke lenge. Kos dere masse i helgen\u00a0\u2665\n\n\u00a0\n\n### 222 kommentarer\n\n#### www.martineoganna.blogg.no\n\n20.05.2011 kl.18:27\n\nFin outfit, mattegreia gikk sikkert bra :)\\!\n\n\n#### Ive Emilie\n\n20.05.2011 kl.18:29\n\nEnig\\! den siste oppgaven var d\u0159dsvanskelig\\!\\! finne avstanden fra land og ut til skipet liksom. jadda.\n\n\n\n#### Love95\n\n20.05.2011 kl.18:30\n\nEr helt enig med deg, hadde ogs\u013a matteeksamen som gikk rett vest. Del 1 var grei, men del 2 var helt gresk. Satt der som et stort sp\u0159rrsm\u013alstegn...-.-\n\n\n\n#### c h r i s t i n a b e t\n\n20.05.2011 kl.18:30\n\nkjempefin outfit\\! :)  \n  \ndu er utrolig pen, og du har et nydelig smil\\!\n\n\n\n#### \\~ S U N N I V A G A A R D E N \\~\n\n20.05.2011 kl.18:32\n\nkjempefint outfit :-) Det gikk sikkert bra\\! :-)\n\n\n\n#### Lena \u2665\n\n20.05.2011 kl.18:33\n\nkjempefint, og kjeeeempe s\u0159t hund\\<3\n\n\n\n#### Eline\n\n20.05.2011 kl.18:33\n\njeg hadde matte eksamen i fjor og det sies at den fortsatt er den vanskeligste\\! men eksamen 2009 er ganske lett\n\n\n\n#### sussude\n\n20.05.2011 kl.18:33\n\nNtaaw, s\u013a s\u0159t hunden din er (seff deg ogs\u013a):)  \n  \nHa det fint p\u013a hytta\\!\n\n\n\n#### Live\n\n20.05.2011 kl.18:34\n\nFin outfit :)  \n  \nEr helt enig i at eksamenen var vanskelig\\! Skj\u0159nte ikke stort av del 2..\n\n\n\n#### Maikentk\n\n20.05.2011 kl.18:36\n\nkjempe stiligt da\\!\n\n\n\n#### Andrea\n\n20.05.2011 kl.18:37\n\nJeg hadde eksamen i dag, men klarte utrolig nok den siste oppgaven, men det var ikke lett. Fikk til og med litt hjelp fra l\u0107reren :) Blir spennende \u013a f\u013a den tilbake\\!  \n  \nVeldig fine solbriller du har :)\n\n\n\n#### Sigrid\n\n20.05.2011 kl.18:37\n\nEr s\u013a\u013a\u013a enig\\!  \n  \nSkj\u0159nte ikke en dritt av den land til land greia...  \n  \nog n\u013ar ble matte kun om mopeder og filosofi..  \n  \nLOL\\!\n\n\n\n#### Kamilla Kildedal\n\n20.05.2011 kl.18:37\n\n\n\n#### Julie\n\n20.05.2011 kl.18:37\n\nhadde ogs\u013a matte eksamen. da jeg s\u013a del en tenkte jeg at dette ville g\u013a skikkelig bra... s\u013a kommer jeg til del to og sitter som et sp\u0159rsm\u013alstegn og skj\u0159nner ikke en dritt, for \u013a si det s\u013ann.\n\n\n\n#### Siri\n\n20.05.2011 kl.18:40\n\njeg hadde matte eksamen, jeg syns egentlig den var veldig grei jeg :) tror jeg fikk til det meste :)\n\n\n\n#### \n\n20.05.2011 kl.18:44\n\nENIG\\!\\!\\!\\!  \n  \ndel 1 var helt grei som du sier, men del 2..................dritt rett og slett.  \n  \nfikk fire p\u013a tentamen og hadde h\u013apet \u013a kunne f\u013a forbedret det.. men NEIDA\n\n\n\n#### KRISTINEAM\n\n20.05.2011 kl.18:45\n\nuff jaa hadde samme eksamen som deg, HELT enig i at de j\u0107vla oppgavene p\u013a slutten var dritvanskelige, var vel det som trakk meg mest ned :) men jeg er jo ikke s\u013a sykt god i matte fra f\u0159r av da.. haha :-)\n\n\n\n#### Kristina S-Pettersen\n\n20.05.2011 kl.18:45\n\nfint antrekk :)\n\n\n\n#### Synne\n\n20.05.2011 kl.18:46\n\nKule ray-ban \\<3\n\n\n\n#### Johanne\n\n20.05.2011 kl.18:47\n\nsyns faktisk matte eksamen gikk bra jeg, enig med at del 2 var litt tricky ;)Syntes vi skulle f\u013att lengre tid, kunne g\u013att sittet til klokken 6 jeg, haha, m\u013atte slurve enn del p\u013a slutten for \u013a komme gjennom det. men syns absolutt at det gikk bedre p\u013a eksamen enn det gjorde p\u013a matte tentamen da vi hadde oppgavene fra matte eksamen ifjord s\u013a(: H\u013aper du f\u013ar en karakter du blir forn\u0159yd med da\\!\n\n\n\n#### Ellen Gustavsen\n\n20.05.2011 kl.18:52\n\nhadde eksamen i dag jeg ogs\u013a, synes den var s\u013a mye vanskeligere enn de tidligere\\! Del 1 var som du sier helt okei, men del 2.. \u0159dela alt \\!\\!  \n  \nmen, men .. du f\u013ar kose deg p\u013a hytta i helgen \\!\\! og ikke tenke mere matte p\u013a en stund\n\n\n\n#### emilie\n\n20.05.2011 kl.18:53\n\nHelt enig med deg da det gjelder eksamen\\!\n\n\n\n#### karen sofie\n\n20.05.2011 kl.18:54\n\nMatteeksamen var f\u0107l:-(  \n  \nDel 1 var ok, begynnelsen p\u013a del 2 var bra, men oppgave 6,7,8 og 9 var heeeelt dumme:(  \n  \nEksamen fra 2010 var det vi brukte for \u013a \u0159ve, og den var skikkelig mye lettere\\!\n\n\n\n#### Amalie\n\n20.05.2011 kl.18:55\n\nJeg er faktisk PRESIS enig med deg \\!\\! De andre examnene var easy i forhold\\! PLUSS \\! de siste oppgavene ja, hvertfall DEN siste. huff, den var ikke lett \\! hadde ikke tid til den uansett.. lurer p\u013a hvordan den var for folk som har s\u013ann 2 i matte. stakkers..\n\n\n\n#### Ingrid\n\n20.05.2011 kl.18:56\n\nmatte teksamen var helt for j\u0107velig\\! de tre siste oppgavene p\u013a del2 var denste umulige, vertfall den siste, den fikk jeg ikke til\\!\n\n\n\n#### Anette\n\n20.05.2011 kl.19:00\n\nKos dere p\u013a hytta\\!\\! :D\n\n\n\n#### Kristiane\n\n20.05.2011 kl.19:03\n\nHadde du en oppgave som gikk p\u013a \u013a finne ut volumet og overflaten av en pyramide? Den var i s\u013a fall sykt vanskelig og rar\\! Tror nesten ingen av oss p\u013a skolen min klarte den :p\n\n\n\n#### Johanne\n\n20.05.2011 kl.19:06\n\nJa, den var sykt vanskelig\\! Kos deg p\u013a hytta:)\n\n\n\n#### Veronika\u02d8\u013e\n\n20.05.2011 kl.19:07\n\nkos deg p\u013a hytta :-)\n\n\n\n#### ericaa\n\n20.05.2011 kl.19:08\n\nheelt enig\\! huff, jeg liker ikke matte......... hehe, det gikk sikkert bra meg deg\\!\n\n\n\n#### Dorthe\n\n20.05.2011 kl.19:09\n\nElsker outfitene dine.  \n  \nKos deg p\u013a hytten :)\n\n\n\n#### Ida\n\n20.05.2011 kl.19:10\n\nJeg hadde ogs\u013a den :D Jeg er enig i at de to siste oppgavene var litt rare i forhold til at vi har aldri har h\u0159rt om noe slikt og det var jo nesten helt umulig \u013a finne ut av\\! Men ellers s\u013a synes ikke jeg at den var spesielt vanskelig :)\n\n\n\n#### theresekristina\n\n20.05.2011 kl.19:14\n\nKjipt at det ikkje gjekk s\u013a bra :/\n\n\n\n#### j o h a n n e e e b\n\n20.05.2011 kl.19:22\n\nhadde ogs\u013a matte eksamen idag, og er helt enig, del 2 var sykt vanskelig :o\n\n\n\n#### marte\n\n20.05.2011 kl.19:23\n\nhadde ogs\u013a matteeksamen i dag.. de siste oppgavene var helt komiske. har jo ikke l\u0107rt om det, ingen i klassen min skj\u0159nte en dritt heller..  \n  \nlikte outfittet very much\\!\n\n\n\n#### maria\n\n20.05.2011 kl.19:27\n\nFint det ikke bare er meg som sleit litt. Del 2 var s\u013a komplisert og innvikla. Uansett m\u013a jeg si den var rimelig mye bedre enn fjor\u013arets eksamen - den hadde jo oppgaver jeg aldri har sett f\u0159r\\!\n\n\n\n#### Ida Sofie\n\n20.05.2011 kl.19:28\n\nJeg hadde matte eksamen i dag jeg ogs\u013a, del to var helt syk... :(  \n  \nKos deg p\u013a hytta\\! :)\n\n\n\n#### Ellen Therese\n\n20.05.2011 kl.19:29\n\ns\u013a fint\\!  \n  \nJa, vi hadde ogs\u013a matte eksamen idag. Sykt vanskelig, 6er elevene fikk til og med ikke til :S\n\n\n\n20.05.2011 kl.19:31\n\nFin outfit\\! :)\n\n\n\n#### Mari\n\n20.05.2011 kl.19:36\n\nHadde og matte eksamen i dag, del 1 gikk kjempe bra, hadde en skikkelig god f\u0159lelse da jeg skulle starte p\u013a del 2, men den f\u0159lelsen varte ikke lenge... Del 2 var utrolig vanskelig\\!  \n  \nKos deg med Fanny p\u013a hytten\\! Det fortjener du n\u013a, etter \u013a ha jobbet s\u013a pass mye med matten\\! :)  \n  \nklemmm :)\n\n\n\n#### Renate Bekkenes - rbrb.blogg.no\n\n20.05.2011 kl.19:37\n\nfint ;) h\u013aret ditt har blitt mye lysere, det var ogs\u013a fint \\! :-D\n\n\n\n#### Anette Petersen\n\n20.05.2011 kl.19:39\n\nJEg hadde ogs\u013a eksamen idag. Synes del en gikk fors\u013avidt greit, men del to var litt verre. Spesielt p\u013a slutten. Men fikk til alt(tror jeg) bortsett fra den siste oppgava som gjorde s\u013a alle hjernecellene mine gjemte seg i et lite skap oppi hodet p\u013a meg.  \n  \nKos deg p\u013a hytta og ha en fin helg\\! :-D\n\n\n\n#### \n\n20.05.2011 kl.19:49\n\nhelt enig, de siste oppg i del 2 var utrolig vanskelige\\!\n\n\n\n#### Ingrid\n\n20.05.2011 kl.19:53\n\nJeg hadde ogs\u013a matteeksamen i dag, og det var mye vanskeligere enn jeg hadde trodd\\! :-O Den siste oppgaven i Del 2 var spessielt vanskelig... ble ikke engang helt ferdig :-(\n\n\n\n#### Helene\n\n20.05.2011 kl.19:54\n\ndu er kjempe fin\\!  \n  \nhttp://www.studenttorget.no/?partner=1bf99a06f7b751ad02eeacfb9e4c4f71  \n  \nlyst \u013a verve meg? :))\n\n\n\n#### :-)\n\n20.05.2011 kl.20:07\n\nja enig, de siste oppgavene var helt umulige\\! er egentlig god i matte men satt der som et stort sp\u0159rsm\u013alstegn p\u013a 8 og 9. svarte ikke en gang\\! s\u013a pen du er \\<33\n\n\n\n#### Anonym\n\n20.05.2011 kl.20:10\n\nJeg synes eksamen var MYE lettere enn tentamen i \u013ar? Hvis vi hadde samme da - den med tema scooter og et eller annet om noe greske vitenskapsmenn.. :)\n\n\n\n#### Mina\n\n20.05.2011 kl.20:24\n\nAhh, jeg hadde ogs\u013a mattetentamen idag\\! Helt enig med deg om at del 1 var grei, men del 2 var helt umulig, h\u013aper det er snill karakterskala :)  \n  \nFin outfit, foresten\\!\n\n\n\n#### Maria Ellaine\n\n20.05.2011 kl.20:25\n\nK\u0159dde du med meg? Eg hadde matteeksamen i dag eg og, og eg synst del 2 var kjempemykje lettare enn del 1. (sikkert fordi eg hadde kalkis p\u013a del 2, og ikkje del 1) Men del to var overraskande lett\\! Greidde ikkje dei to siste oppg\u013avene p\u013a del 2, men det driiiite eg i for eg TRUR eg gjorde det bra p\u013a dei andre oppg\u013avene s\u013a eg mista berre fem poeng p\u013a dei to oppg\u013avene til saman :)\n\n\n\n#### Randi\n\n20.05.2011 kl.20:41\n\nMatteeksamen var grusom\\! Enig med at slutten var verst\\! Aldri sett noe lignende\\! :-))\n\n\n\n#### amangel\n\n20.05.2011 kl.20:45\n\ndu er nydelig andrea\\! f\u013ar inspo av \u013a se p\u013a alle outfitene dine\\! skulle \u0159nske de hadde zara i bergen, sukk\\!\n\n\n\n#### fph\n\n20.05.2011 kl.20:47\n\nHelt enig\\!\\! Del 2 var det v\u0107rste jeg har v\u0107rt borti\\!\\!\n\n\n\n#### odaemili3\n\n20.05.2011 kl.20:48\n\nEksamen er ikke alltid like enkelt.. glad jeg ikke kom opp ^^\n\n\n\n#### Christine Iversen\n\n20.05.2011 kl.20:49\n\nDigger solbrillene dine \\!\\!\n\n\n\n#### amalie\n\n20.05.2011 kl.20:50\n\nkjempefin outfit\\! :-)\n\n\n\n#### Amy\n\n20.05.2011 kl.20:55\n\nKan du legge alle karakterene dine i slutten av \u013aret..? ;) hadde v\u0107rt g\u0159y \u013a sitt hva du f\u013ar \\!\\! \\<333\n\n\n\n#### TillTheWorldEnds - kommenterer alltid tilbake:)\n\n20.05.2011 kl.20:57\n\nSynes b\u013ade del 1 og del 2 var ganske lette, bortsett fra den siste opg i del 2. Den var helt umulig :S  \n  \nDet gikk sikkert bedre enn du tror\\<3 :)  \n  \nKos deg p\u013a hytta :P\n\n\n\n#### stinekaramell\n\n20.05.2011 kl.20:59\n\nkjempe fint \\!\n\n\n\n#### Heidi Strand\n\n20.05.2011 kl.21:01\n\nS\u013a sant\\! siste oppgave med b\u013aten var tricky. :/\n\n\n\n#### stine - kommenterer alltid tilbake\n\n20.05.2011 kl.21:04\n\nAndrea h\u013aper du vett at du virkelig er verdens peneste jente \\! Du er ogs\u013a norges beste blogger sp\u0159r du meg :) H\u013aper du snart kommer p\u013a f\u0159rste plass. Jeg er innom bloggen din flere ganger hverdag, \u013a nesten hvergang jeg er innom har du blogget. Uansett kos deg p\u013a hytta. Foresten s\u013a har vi ogs\u013a hytte i Sverige p\u013a en plass som heter Bj\u0159rke :)\n\n\n\n#### .\n\n20.05.2011 kl.21:15\n\njaa, matteeksamen var IKKE lett. 2009 og 2010 var mye lettere.  \nJeg tror jeg klarte alle oppgavene, men rakk aldri \u013a gj\u0159re den siste :( hadde sikkert ikke klart den heller fors\u013avidt, den s\u013a dritvanskelig ut\n\n\n\n#### Ragni F- kommenterer ofte tilbake :)\n\n20.05.2011 kl.21:20\n\nfine bilder :)\n\n\n\n#### reidunh\n\n20.05.2011 kl.21:23\n\njeg hadde ogs\u013a matteeksamne, og det var syykt vanskelig\\! er enig i at den tidligere eksamenen var mye lettere enn denne, noe jeg syns er urettferdig\\!\n\n\n\n#### Tina\n\n20.05.2011 kl.21:25\n\npen\n\n\n\n#### Silje Marie\n\n20.05.2011 kl.21:30\n\nbare lurte p\u013a om du v\u0107r s\u013a snill kunne svare p\u013a dette sp\u0159rsm\u013alet..:) jeg har utrolig flatt h\u013ar, absolutt ikke noe volum i det i det hele tatt\\! men jeg syns du har s\u013a utrolig fint h\u013ar, med masse volum. S\u013a det jeg lurer p\u013a er om du gj\u0159r noe spesielt med det? bruker du f.eks. h\u013ar spray, rettetang eller liknende? trenger virkelig noen r\u013ad her\\! jeg har h\u0159rt om s\u013ann volum balsam, bruker du det?\n\n\n\n#### Camilla og Ida - kommenterer alltid tilbake\n\n20.05.2011 kl.21:32\n\nHelt enig\\! hadde begge matte eksamen og den var kjempe vanskelig i forhold til 2010, 2009 og 2008\\! Var liksom noen som var veldig lette og noen som var syke .. jaja gjorde jo v\u013art beste\\! Det er viktigst :)  \n  \nHa en fin kveld videre \\! :)\n\n\n\n#### Mari\n\n20.05.2011 kl.21:32\n\nkjempefin outfit\\! Den hunden din er ganske s\u013a prikk lik min, Toxic Van Riethoven :-))\n\n\n\n20.05.2011 kl.21:33\n\nHeelt enig, den var r\u013avanskelig\\!\\!\n\n\n\n#### \\<3\n\n20.05.2011 kl.21:35\n\nHvilken leppestift har du p\u013a bildene ?\n\n\n\n#### Erle \\<3\n\n20.05.2011 kl.21:39\n\nkjepe pent\\! \\<3\n\n\n\n#### Eline Asheim -- Kommentere tilbake?\n\n20.05.2011 kl.21:49\n\nKjempe fin outfit\\! \u013a s\u013a s\u0159t hund\\!  \n  \n\\--Hadde hvert utroligt g\u0159y med en kommentar :)\n\n\n\n#### Karin Borge Wischuf\n\n20.05.2011 kl.21:55\n\nSom om jeg skulle sagt det selv\\! Den var d\u0159dsvansklig. De tre siste oppgavene hadde jeg aldri sett maken til\\! Hadde dere ogs\u013a s\u013ann med pyramide ogs\u013ant?  \n  \nmeg og ida sofie (eneberg auraaen) du vet hvem det er gj\u0159r du ikke? hun gikk p\u013a skolen din f\u0159r :D iallfall, vi ante ikke hva vi skulle gj\u0159re\\! utrolig vansklig det var\\! :)  \n  \nutrolig fine bilder av deg andrea :)\n\n\n#### Karianne\n\n20.05.2011 kl.21:58\n\neeenig, var overrasket over at del 1 var s\u013a lett, og tenkte, yeess, n\u013a f\u013ar jeg kanskje en god karakter\\! men s\u013a ser jeg p\u013a del 2, og neidaa, DET var vanskelig det.. :)\n\n\n\n#### Live\n\n20.05.2011 kl.22:06\n\nEksamen var MYE lettere enn tentamene vi har hatt i tiende, ble veldig positivt overrasket jeg :D syns del 1 var mye vanskeligere enn del 2.. haha\n\n\n\n#### Eiv\n\n20.05.2011 kl.22:10\n\nJEG ER S\u0139 ENIG\\! Det var d\u0159dsvanskelig. N\u013a er ikke jeg det st\u0159rste mattegeniet her til lands, men som du sier: til og med de flinkeste sa at eksamen var vanskelig. Jeg for min del begynte allerede \u013a streve p\u013a f\u0159rste side i del 1 og det sier vel litt. Men jeg syns faktisk at del 2 var lettere (om man ser bort fra de to siste oppgavene da, som var helt umulig...) UANSETT, digger bloggen din Andrea :) Keep it up\\!\n\n\n\n#### Tuva\n\n20.05.2011 kl.22:12\n\nHei Andrea\\!  \n  \nJeg har lest bloggen din ganske lenge n\u013a, og m\u013a ha den daglige, lille titten innom hver dag\\! Du er en utrolig flink blogger, og jeg finner masse inspirasjon i innlegga dine\\! Jeg f\u013ar faktisk lyst til \u013a opprette en egen blogg n\u013ar jeg leser din\\! Du har s\u013a mange fantastisk fine bilder\\!  \n  \nJeg kjenner meg igjen i det du sier om eksamenen i dag\\! G\u013ar ogs\u013a i 10. og synes del 2 var vanskelig.. Vi er heldigvis snart ferdig med grunnskola\\! :D  \n  \nLykke til med blogging og skole. :)  \n  \nGod helg og god hyttetur\\!\n\n\n\n#### Hege Ringvold\n\n20.05.2011 kl.22:13\n\nHeei:D er fast leser av loggen min, og m\u013a bare si maken til solstr\u013ale\\! Du lyser opp triste dager med smilet ditt. Jeg er fra et lite sted som heter gj\u0159vik, og lurte p\u013a om du kunne annonsere for russebilen v\u013ar i et innlegg?:D Den er kjempefin og ble \u013arets russebil der hvor vi bor, men hjelper ikke stort n\u013ar det er et s\u013a lite sted. Russ 11 var konge:D\n\n\n\n#### \n\n20.05.2011 kl.22:25\n\n\n\n#### Sofie\n\n20.05.2011 kl.22:26\n\nKan du lage en video der du viser korleis du ordner h\u013aret ditt slik du har det i headeren din? :-D  \n  \nDet hadde vert suuupert. syns det er s\u013a fint\n\n\n\n#### Katrine - Moteblogger og webdesigner\n\n20.05.2011 kl.22:32\n\nkos deg p\u013a hytta da\\! kjempe fint antrekk :-)\n\n\n\n#### mari\n\n20.05.2011 kl.22:35\n\nhadde ogs\u013a matte eksamen i dag\\! Siste del av del 2 var utrolig vanskelig ..... men endelig ferdig n\u013a \\! :D\n\n\n\n#### \n\n20.05.2011 kl.22:41\n\nhvilke solbriller har du? hva kostet de?\n\n\n\n#### UKENS SP\u0158RSM\u0139L\n\n20.05.2011 kl.22:44\n\nhvor har du kj\u0159pt de solbrillene? :p\n\n\n\n#### ...\n\n20.05.2011 kl.22:45\n\nDet kan si noe om skolen du g\u013ar p\u013a da, ikke slemt ment. P\u013a min skole (\"Ris ungdomsskole\") syns alle at matteeksamen var utrolig lett, og det syns jeg ogs\u013a.. det er kanskje fordi skolen v\u013ar har veldig h\u0159yt snitt da, og det er ofte vanskligere \u013a f\u013a bedre karakterer, s\u013a n\u013ar det kommer til eksamen, hvert \u013ar, skyter elevenes karakterer rett i v\u0107ret.\n\n\n\n#### Celine\n\n20.05.2011 kl.22:49\n\nFint\\!\n\n\n\n#### \n\n20.05.2011 kl.22:54\n\n\u013a\u013a, mesunner deg virkeli.. Den kroppen og legger spesielt merke til den fine \u013a ikke minst rene huden din \\*mesunnelig\\*..  \n  \nSuuper s\u0159t hund, har samme ^^ West highlander white terrien?, (skrivefeil)\n\n\n\n#### Anna\n\n20.05.2011 kl.22:54\n\n\u0139\u0139\u0139\u0139\u0139e, hunden din er kjempe s\u0159t, det er du og \\<3\n\n\n\n#### Anja Grindheim\n\n20.05.2011 kl.22:56\n\nFine bilder:D\n\n\n\n#### elisa..\n\n20.05.2011 kl.22:58\n\njamen, det er jo poenget med eksamen.. Man skal tenke selv og l\u0159se p\u013a matematiske m\u013ater selv. Jeg kom opp i eksamen for noen \u013ar siden, og det var jo litt vanskelig for kullet ogs\u013a. Tidligere eksamensoppgaver er lette for dere fordi dere jobber med det. Dere sitter ikke og jobber med den under eksamen. Det er forskjell.  \n  \nKan godt v\u0107re at denne eksamen er vanskeligere i forhold til f\u0159r. Men jeg har sett mange kommentere ang eksamen, og det med pyramide, b\u013at og alt. Det er nok veldig lett\\! Det sier jeg nok bare, fordi jeg har videreg\u013aende matte ;) jeg har den nest vanskeligste matten, og derfor er det nok ikke s\u013a vanskelig :)  \n  \nH\u013aper du blir forn\u0159yd med karakteren din ;))\n\n\n\n#### Bella\n\n20.05.2011 kl.23:09\n\nKjempefine bilder \\! Jeg elsker det nest siste bildet. Nydelig \u02d8\u013e\n\n\n\n#### jenny olsen perez\n\n20.05.2011 kl.23:16\n\nENIG\\! de 3 siste oppgavene p\u013a del 2 var helt umulig ;o\n\n\n\n#### mhlanglo-foto,livet,venner\n\n20.05.2011 kl.23:18\n\nfin outfit \\!\\! likte buksa\n\n\n#### tovm\n\n20.05.2011 kl.23:23\n\nFyttikatta, du er nydelig\\!\n\n\n\n#### AINA OG INGRID\n\n20.05.2011 kl.23:27\n\nHadde og matte eksamen i dag, og jeg er s\u013a enig\\! Del 1 var grei, men slutten p\u013a del 2 var jo helt forferdelig\\!\n\n\n\n#### Thale|:))\n\n20.05.2011 kl.23:27\n\nHei. Jeg synes h\u013aret ditt er kjempe fint, men jeg har et sp\u0159rsm\u013al: er det din naturlige h\u013arfarge?? :D\n\n\n\n#### Camilla Lien\n\n20.05.2011 kl.23:41\n\nKjempe fint : ))\n\n\n\n#### Stine Amundsen - Love\n\n20.05.2011 kl.23:51\n\nHuff, ille nok at det var matematikk ogs\u013a sikkert.  \n  \nKos dere og ha en flott helg\\! :D  \n  \nFlott antrekk og supers\u0159t hund\\!\n\n\n\n#### birgz\n\n20.05.2011 kl.23:57\n\nenig med det om matteeksamen\\! irriterte meg ogs\u013a p\u013a de siste oppgavene, men tror jeg fikk litt til :P  \n  \nmen n\u013a er det godt med langhelg, og fri helt til onsdag for min skoles del :D kos deg i sverige\\!\n\n\n\n#### Maja\n\n21.05.2011 kl.00:01\n\nHelt enig\\! del 1 var s\u013a og si ganske grei, men del to var jo helt gresk\\!\\! dumt at vi f\u013ar slike oppgaver vi aldri har hatt f\u0159r, og det er altfor liten tid i tilleg..\n\n\n\n#### Linn\n\n21.05.2011 kl.00:02\n\nHvor i Sverige har du hytte? :)\\<3\n\n\n\n#### Alexandra\n\n21.05.2011 kl.00:05\n\nHar 6 i matte, men denne eksamenen her var faen meg umuliiig\\!\\!\\! Fjor\u013arets var ingenting i forhold...... Ble ikke ferdig med alle oppgavene engang\\!\\! :(\n\n\n\n#### lise\n\n21.05.2011 kl.00:19\n\nEnig\\! Del 2 var nesten umulig.\n\n\n\n#### Cathrine\n\n21.05.2011 kl.00:26\n\nhvilken str. er brillene dine i?:)\n\n\n\n#### vilde\n\n21.05.2011 kl.00:32\n\neeeeniiiig\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Michelle\n\n21.05.2011 kl.00:42\n\nhvor i sverige ligger hytta di da?:-D\n\n\n\n#### henriette larsen\n\n21.05.2011 kl.00:47\n\nHelt enig\\!\\!\\! Har aldri hatt en s\u013a vanskelig mattetest. Er irritert enda..\n\n\n\n#### Amalie\n\n21.05.2011 kl.00:48\n\nHei=) Vet at jeg sikkert er bare en av de 1000 vis som skriver kommentar p\u013a din blogg men jeg skal skrive akkurat hva jeg mener=) Jeg syntes du virker som ei extremt bra jente\\! Du virker s\u013a snill og grei og du er et ordentlig godt forbilde\\! Jeg er 16, kan tenke meg du oxo er noe s\u013ann:)Jeg drigger deg bokstavelig talt\\! Leser bloggen din v\u0107r dag og digger den oxo m\u013a jeg jo bare si at du er s\u013a utrolig heldig som hade s\u013a fint med axel\\! Misunner deg kjempe mye\\! Hadde v\u0107rt s\u013a utrolig g\u0159y og bli kjent med en s\u013ann som deg en dag=) Uansett ville bare fortelle deg at jeg setter STOR pris p\u013a den personen du er=\n\n\n\n#### Oda\n\n21.05.2011 kl.01:01\n\nH\u013aper du f\u013ar bra karakter da\\!\n\n\n\n#### Ida\n\n21.05.2011 kl.01:08\n\nJaa\\! Den var mye vanskeligere enn de vi har f\u013att p\u013a tentamen...men er veldig glad vi er ferdig med det\\! :)\n\n\n\n#### \\<3\\<3\n\n21.05.2011 kl.01:24\n\nHeihei\\!  \n  \nJeg lurte p\u013a om du kunne legge ut en liste over dine favoritt filmer? har merket du ser mye p\u013a filmer b.l.a med axel\\! s\u013a det hadde v\u0107rt supert :D  \n  \ndu har en super fin blogg, og du er deg selv 100%. Merker at noen andre jenter som blogger pr\u0159ver hardt \u013a v\u0107re andre bloggere\\! ST\u0139 P\u0139 :)\n\n\n\n#### Stine\n\n21.05.2011 kl.02:10\n\nEnig i at \u013arets eksamen var mye vanskeligere enn tidligere ja. Vi hadde eksamenen fra i fjor som tentamen i \u013ar, der jeg fikk 6, men det tror eg ikke jeg f\u013ar p\u013a eksamen.  \n  \nJeg mener faktisk det motsatte av deg/dere. Likte de siste oppgave best\\! S\u013anne oppgaver har vi arbeidd med (det er bare forhold mellom st\u0159rrelser), s\u013a jeg syntes faktisk det var g\u0159y jeg :)F\u0159ler selv det ikke gikk s\u013a bra, men satser forsatt p\u013a en bra karakter. Gikk sikkert bra med deg ogs\u013a :)\n\n\n\n#### Beth\n\n21.05.2011 kl.09:33\n\nDu gjorde det nok bra p\u013a pr\u0159ven (:  \n  \nOg kanskje hvis dere er heldige, tar ikke l\u0107reren med den siste oppgavene i vurderingen (:  \n  \nN\u013a har jeg bare hatt matte tentamen siden jeg g\u013ar p\u013a videreg\u013aende f\u0159rste \u013ar, men fikk en haug med oppgaver ingen greide s\u013a l\u0107reren bare tok vekk oppgaven ;D haha.  \n  \nVeeeldig fint outfit, og s\u0159t hund\\!\\! ;D  \n  \nDu og Fanny f\u013ar kose dere\\!\\! (:\n\n\n\n#### Lone\n\n21.05.2011 kl.10:05\n\nenig, vanskeligste pr\u0159ven jeg noen gang har hatt\\!\\!\\! fikk ikke til noe ://\n\n\n\n#### Jenny\\< 3\n\n21.05.2011 kl.10:19\n\nKjempe fine bilder\\!\n\n\n\n#### \n\n21.05.2011 kl.10:23\n\nNaww\\! Nusselig hund :-D Du s\u013a kjempe-fin ut, som alltid\\<3\n\n\n\n#### Hanna\n\n21.05.2011 kl.10:35\n\nHeii :) Jeg er fast leser av bloggen din og liker b\u013ade den og deg kjempe godt :) men jeg lurte p\u013a en ting. Du hadde en konkuranse her p\u013a bloggen for ikke s\u013a lenge siden hvor man kunne vinne et solpudder, kost, og en ting til. Men du har ikkke k\u013aret noen vinnere???\n\n\n\n#### Benjamin\n\n21.05.2011 kl.11:08\n\nKul blogg, enkel \u013a grei : \\]  \n  \nFikk meg til \u013a kansjse tenke p\u013a \u013a revirdere min ^^  \n  \nLikte outfitet. \u0139 spesielt pilot-brillene :)  \n  \n..\u0139\u013a jeg vil tro du tvingte hunden\\! ;O  \n  \nIkke skj\u0159nner jeg hvorfor han ikke ville da men.. :\\]\n\n\n\n#### christinamarie\u2665\n\n21.05.2011 kl.11:13\n\ndet var den siste jeg syntes var vanskeligst...  \n  \nn\u013ar vi skulel finne avstanden fra landet, til skipet..  \n  \ndet skj\u0159nte jeg faktisk ingenting av .. L\u0107reren v\u013ar fikk ikke til \u013a l\u0159se oppgavene engang.. S\u013a jeg vil si at den eksamen her var pzyko vanskelig..  \n  \nmenmen, f\u013ar h\u013ape det gikk bra med deg da\\! :)\n\n\n\n#### anjafg - Kommenterer tilbake \\!\n\n21.05.2011 kl.11:44\n\nFint :) \\<3\n\n\n\n#### Inger Johanne\n\n21.05.2011 kl.11:52\n\nJeg har samme karakter i matte som deg, men jeg fikk den siste oppgaven riktig :)\n\n\n\n#### kristin\n\n21.05.2011 kl.12:19\n\nJeg hadde matteeksamen i dag ogs\u013a, og f\u0159lte det p\u013a akkurat samme m\u013aten\\! den var kjempevanskelig.. :(\n\n\n\n#### Tina\n\n21.05.2011 kl.12:33\n\nhadde matteeksamen i g\u013ar jeg og.. Del 1 gikk bra, men del 2 var syykt vanskelig\\! Skj\u0159nte ingenting av de siste oppgavene hvertfall...  \n  \nOg forresten, jeg eelsket skoene dine\\!\\! De var s\u013a\u013a s\u0159te, vet du om en nettbutikk eller butikk i Oslo som har noen lignende?? \\<3\n\n\n\n#### martheet\n\n21.05.2011 kl.12:44\n\nENIG\\! Del 1 var helt ok, noe vanskelig - noe lett, s\u013a kommer del 2 da\\!\\!\\!\\! Herlighet..\n\n\n\n#### AnneLiseBorge\n\n21.05.2011 kl.12:51\n\nawwww, gud for en sj\u0159nn hud \\<3\n\n\n\n#### Cecilie\n\n21.05.2011 kl.12:51\n\nKjempefin outfit\\!  \n  \nH\u013aper eksamen gikk bra for deg\\! Det gjorde den sikkert\\! Etter all den tiden du legger igjen p\u013a bloggen og p\u013a leserene dine, s\u013a fortjener du det :)  \n  \nElsker bloggen din, og f\u013ar masse inspirasjon\\! Du fortjener \u013a ligge p\u013a 1. plassen\\!  \n  \nJeg har ogs\u013a laget meg blogg n\u013a, og jeg h\u013aper du fortsetter \u013a blogge Leeeenge\\! :)  \n  \n\n\n#### pia\n\n21.05.2011 kl.13:11\n\nHei jeg er en helt ny leser av bloggen din og elsker den allerede\\!  \n  \nogs\u013a lurte jeg bare p\u013a hvor lenge du hadde v\u0107rt sammen med axel?  \n  \ndere er sinnsykt s\u0159te sammen\\!:)\n\n\n\n#### mina\\<3\n\n21.05.2011 kl.13:17\n\nJa det dere er en skikkelig nusseluss:)\n\n\n\n#### anonym\n\n21.05.2011 kl.13:51\n\nDen kan absolutt ikke v\u0107re verre enn den i fjor. Da var snittet p\u013a 2. Men like vanskelig kan jeg v\u0107re enig :)\n\n\n\n#### .anna elisabeth\n\n21.05.2011 kl.13:52\n\njeg syns ikke oppgavene var noe s\u0107rlig vanskelig p\u013a eksamen jeg :) men den aller siste p\u013a del 2 er jeg enig i av var litt vanskelig ;)\n\n\n\n#### rikke\n\n21.05.2011 kl.14:23\n\nHelt enig\\! Del 1 gikk ganske bra tror jeg, del 2 begynte bra men de to siste oppgave skrev jeg bare bullshit p\u013a :P men fikk vite senere at den siste oppg ikke var s\u013a vanskelig likevel. For dersom du husker det var det en liten trekand vedsiden av den store, de to var formlike og p\u013a den m\u013aten kunne du rekne uten lengden av kateten. Komplisert? ja.\n\n\n\n#### Benedikte =D\n\n21.05.2011 kl.14:23\n\nJa\\! enig.  \n  \nEr ikke poenget med matte eksamen at vi skal vise hva vi har L\u0106RT? jeg har hvertfall aldri faen l\u0107rt \u013a rekne hvor langt det er fra en brygge til en b\u013at eller hva det var.. Snittet i klassen min blir sikkert 1,1 :p\n\n\n\n#### birgitte melum s\u0159rvik\n\n21.05.2011 kl.14:29\n\njeg hadde ogs\u013a matte eksamen i g\u013ar, det var dritvanskelige oppgaver\\! hallo 3'er..\n\n\n\n#### \n\n21.05.2011 kl.14:35\n\nDu er s\u013a herlig\\!\n\n\n\n#### Amalie\n\n21.05.2011 kl.14:36\n\nJeg syns eksamenen i \u013ar var ekstremt lett i forhold til de andre \u013arene\\! Men s\u013a hadde jeg jo forberedt meg utrolig godt. Det var kun de to siste oppgavene jeg ikke skj\u0159nte helt, ellers var det greit\\! Skulle gjerne hatt en ekstra time, da hadde jeg nok skj\u0159nt det. Satt til klokken 14, s\u013a lenge vi kunne sitte.\n\n\n\n#### marie\n\n21.05.2011 kl.14:53\n\nS\u0139 ENIG\\! Del 1 gikk ok, mens del 2 var d\u0159dsvanskelig. OPPGAVE 9 GA VIRKELIG INGEN MENING\\!\n\n\n\n#### maren\n\n21.05.2011 kl.14:56\n\nKjempe fine bilder og outfit\\<3\n\n\n\n#### yoyo\n\n21.05.2011 kl.15:04\n\nhadde samme eksamen. gikk til helvette. eller del 2. del 1 var ganske enkel. men duu?  \n  \nhvor har du kj\u0159pt leppestiften du har p\u013a deg, eller kas merke er det?\n\n\n\n#### Annrix\n\n21.05.2011 kl.15:29\n\nhei jeg har sendt deg en melding kan du svare pliiiiiiiiiiis\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\\<3\n\n\n\n#### hanne\n\n21.05.2011 kl.15:30\n\njeg hadde ogs\u013a matteeksamen\\! det m\u013a v\u0107re det verste jeg har v\u0107rt med p\u013a\\! tror har aldri jeg har f\u0159lt meg s\u013a fortapt p\u013a en pr\u0159ve\\! uff. var egentlig skikkelig forn\u0159yd, siden del 1 gikk s\u013a bra\\! men s\u013a kom del 2...den var bare utrolig vanskelig\\! gruer meg virkelig til \u013a den tilbake..men digg \u013a v\u0107re ferdig da\\!\\!\\!\n\n\n\n#### ulrikke levorsen gundersen\n\n21.05.2011 kl.15:34\n\nhadde ogs\u013a matte eksamen, og del 2 p\u013a slutten var helt forferdelig... her ogs\u013a satt de beste i matta helt til slutt og rakk ikke bli ferdig p\u013a grunn av at den var vanskelig :(\n\n\n\n#### issml\n\n21.05.2011 kl.15:34\n\nDigger det, du er s\u013a pen \\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### karen :)\n\n21.05.2011 kl.15:39\n\nmatteeksamen var ikke noe vanskelig i det hele tatt :)\n\n\n\n#### \n\n21.05.2011 kl.15:42\n\nMatteeksamen var ganske grei, men dersom du ikke hadde l\u0107rt formlikhet skj\u0159nner jeg at du sleit ;-) Siste oppgave var jo bare en 2-poengsoppg, s\u013a den var ikke veldig vanskelig :D Btw, h\u013aper og tror at vurderingen ikke blir s\u013a innmari streng siden oppgavene var litt vanskeligere enn vanlig :D  \n  \nDigger deg og bloggen din\\!\\<3\n\n\n\n#### Marit\n\n21.05.2011 kl.16:32\n\nHadde mest lyst til \u013a grine n\u013ar jeg s\u013a Del2. Uff, er heldig hvis jeg f\u013ar en 2\\`er.  \n  \nDe som har 6 i boka syntes denne eksamenen var vanskelig....\n\n#### Anna Kristine\n\n21.05.2011 kl.17:06\n\nHvilket program lager du headerene dine??\u02d8\u013e Kan du sjekke min blogg??:D\n\n\n\n#### Mona\n\n21.05.2011 kl.17:09\n\nJeg hadde ogs\u013a matteeksamen i g\u013ar..Jeg har 5 i mattekarakter, og om jeg f\u013ar si det; de siste oppgavene p\u013a del 2 var helt forj\u0107velige\\!\n\n\n\n#### Agnetheabc\n\n21.05.2011 kl.17:39\n\nkoselig da \\<3 Nydelige bilder av deg og hunden\n\n\n\n#### Sissel\n\n21.05.2011 kl.17:50\n\nNoen venner fra 10. klasse hadde samme oppgave p\u013a matteeksamen og de hadde ikke gjort de to-tre siste oppgavene. Noen av de hadde pr\u0159vd, men gitt opp :(  \n  \nTror du f\u013ar bra karakter uansett jeg. de oppgavene er sikkert bare det som skiller mellom 5 og 6. Hvis du klarte resten f\u013ar du helt klart 5 :)\n\n\n\n#### Ane\n\n21.05.2011 kl.17:52\n\nUkens sp\u0159rsm\u013al: hihi, jeg lurer p\u013a hva rekorden din er p\u013a\u013a rat on a skateboard...\"?? :)hihi.. Utrolig fin blogg forresten ;):):)\n\n\n\n#### maren\n\n21.05.2011 kl.18:03\n\njeg vet, den var d\u0159dsvanskelig\\!\\!\\!\\! :(\n\n\n\n#### Stine\n\n21.05.2011 kl.18:29\n\nHei Andrea\\! Jeg m\u013a bare si at jeg synes bloggen din er utrolig bra, og du er en av mine store inspirasjonskilder. Du blogger bra, ser jo helt fantastisk nydelig ut og gj\u0159r hverdagen bedre for mange - inkludert meg. Egentlig er det rart at jeg ser s\u013ann opp til deg, du er jo faktisk to \u013ar yngre enn meg, men slik er det n\u013a da. Jeg digger m\u013aten du skriver p\u013a, og at du varierer innholdet slik at det blir noe for alle og enhver. Nok en gang: Du er bare helt fantastisk nydelig\\! H\u013aret, kl\u0107rne, sminken. Wunderbar. Hilsen Stine :)\n\n\n\n#### Anne\n\n21.05.2011 kl.19:06\n\nUtroolig fin blogg\\! digger deg \\<3 lurte p\u013a om folk ville melde seg inn her for meg \\! det hadde hvert til stor hjelp \\! man kan f\u013a rabattaer p\u013a mac osv :)  \n  \nhttp://www.studenttorget.no/?partner=f69fb8f0b544c3b47f3388d7eaa7f437\n\n\n\n#### Hannah S-P; Sang Bloggen\n\n21.05.2011 kl.19:30\n\ndu har s\u013a fint smil\\!\n\n\n\n#### Sara\n\n21.05.2011 kl.19:31\n\nS\u013a fin du er :) Og veldig s\u0159te bilder av deg og hunden\\!\n\n\n\n#### \n\n21.05.2011 kl.19:36\n\nN\u013ar kommer bildene fra grillkvelden?? \\<33\n\n\n\n#### Frida\n\n21.05.2011 kl.21:43\n\nHelt enig\\! De siste oppgavene var helt gresk for meg.. Til og med mattel\u0107reren syntes det var helt gresk, s\u013a det sier jo litt:P\n\n\n\n#### nicoline\n\n21.05.2011 kl.22:11\n\nkjempe fin Outfit :)  \n  \nha en fin dag\\!\n\n\n\n#### Mari\n\n21.05.2011 kl.23:01\n\nHei\\! Skal til Mallorca i sommar, og lurte p\u013a kaslags butikka du anbefala i palma/ generellt i Mallorca? :)\n\n\n\n#### helene\n\n21.05.2011 kl.23:54\n\ndu er faktisk den s\u0159teste\\! s\u013a deg i oslo for ikke s\u013a lenge siden men turte ikke g\u013a bort i tilfelle det ikke var deg haha:p skal komme bort hvis jeg ser deg igjen :))\n\n\n\n#### Sunniva\n\n22.05.2011 kl.00:30\n\nKunne du lagt ut \"chill-outfittn\" ? :P\n\n\n\n#### marinon\n\n22.05.2011 kl.01:26\n\nfine bilder:)\n\n\n\n#### Oda\n\n22.05.2011 kl.02:12\n\nLykke til n\u013ar resultatet p\u013a pr\u0159ven er kommet :D\n\n\n\n#### Janne Kristine\n\n22.05.2011 kl.03:13\n\noff ja, hatet oppgavene i slutten p\u013a del 2, spesielt den om trekanten i sirkelen og b\u013aten uti havet\\! :-)\n\n\n\n#### Silje Birgit Liahagen Iversen\n\n22.05.2011 kl.03:34\n\nLiker bloggen din ^^,  \n  \nJeg har ikke hadd matteeksamen selv, men flere venninner av meg sier at den var d\u0159ds vanskelig : s  \n  \nKos deg p\u013a hytta\\! =D\n\n\n\n#### mike\n\n22.05.2011 kl.06:18\n\n100% authentic nike shox sko,nike air max sko,fotball sko,puma sko,adidas sko from www.1by1.co,80% rabatt,credit card patment,gratis frakt,ditt beste valg\\!\n\n\n\n#### marianne\\<3\n\n22.05.2011 kl.09:24\n\ndu er en utrolig nydelig jente. er innom bloggen din hele tiden \\! :)  \n  \nutrolig s\u0159t hund \\<3\n\n\n\n#### ingriddmarie\n\n22.05.2011 kl.09:44\n\n\n\n#### julief\n\n22.05.2011 kl.09:58\n\nDeilig \u013a v\u0107re ferdig med eksamen n\u013a da. Det g\u013ar nok fint\\! Har du tenkt til \u013a si hva du f\u013ar som karakter? Jeg bare lurer, tihi. Utrolig fint outfit som vanlig =)\n\n\n\n#### Maren\n\n22.05.2011 kl.10:44\n\nEnig\\! Matteeksamen var dritvanskelig, og jeg vipper mellom 5 og 6 i matte...\n\n\n\n#### Siri\n\n22.05.2011 kl.10:55\n\nDu er ekstremt peen og jeg digger stilen din og self\u0159lgelig bloggen din da\\!\\<3\n\n\n\n#### Desire\u010d\n\n22.05.2011 kl.10:58\n\nHelt enig, til slutt m\u013atte rektor komme inn til oss og forklare den siste oppgava, for den var ikke i kapittelet v\u013ares\\! ;s\n\n\n\n#### Barbie\n\n22.05.2011 kl.11:07\n\nBoeatiful , hvoran f\u013ar du s\u013a hvite tenner???\n\n\n\n#### Johanne - kommenterer alltid tilbake\\<3\n\n22.05.2011 kl.11:12\n\nuff, h\u013aper ikke jeg kommer opp i matte :S\n\n#### Linda - Kommenterer alltid tilbake\n\n22.05.2011 kl.11:27\n\nH\u013aper det gikk bra :) Eg h\u013aper ikke eg kommer opp i matte eksamen.\n\n\n\n#### Judith\n\n22.05.2011 kl.11:43\n\nKjempe fin outfit og kjempes\u0159t hund\\! :D Hvilken rase er det?\n\n\n\n#### Anette\n\n22.05.2011 kl.12:32\n\nHelt enig, eksamen var helt forferdelig:S\n\n\n\n#### susanne\n\n22.05.2011 kl.12:47\n\nfin outfit :D  \n  \ngikk nok bra p\u013a eksamen ;)\n\n\n\n#### Ida\n\n22.05.2011 kl.13:09\n\n\u013a\u013a, du er sykt pen \\! :)\n\n\n\n#### Juliet\n\n22.05.2011 kl.13:48\n\nhehe, jeg hadde matteeksamen i fjord :p jeg syntes faktisk ogs\u013a den var ganske lett\\!\n\n\n\n#### Christina Heger\n\n22.05.2011 kl.14:53\n\ndu er s\u013a pen\\!\\!\\!\n\n\n\n#### tinafinaa\n\n22.05.2011 kl.14:57\n\nkjempefine bilder :)\n\n\n\n#### \n\n22.05.2011 kl.14:58\n\nfy faen du har en stor nese, er du klar over det?\n\n\n22.05.2011 kl.15:17\n\nFin outfit\\!:) H\u013aper du har kost deg p\u013a hytta\\!\n\n\n\n#### Lina\n\n22.05.2011 kl.15:35\n\nJa, jeg er helt enig med deg. matte- eksamen i \u013ar var drit vansklig. spesielt de to siste oppgaveen p\u013a del to, jeg synes ogs\u013a den fra i fjor ikke var noe vanskelig i forhodl :( ps. du ser kjempe pen ut \\<33\n\n\n\n#### nicoline\n\n22.05.2011 kl.15:38\n\nHELT ENIG\\! de siste oppgavene var syke\\!\n\n\n\n#### Marie\n\n22.05.2011 kl.15:44\n\nHar virkelig ingen l\u0107rt om formlikhet p\u013a skolene deres eller?\n\n\n\n#### \n\n22.05.2011 kl.15:56\n\nJeg lurte p\u013a hvordan du f\u013ar plass til bildene dine p\u013a bloggen n\u013ar de er 800px?  \n  \nHvis jeg tar 800px p\u013a bildene mine s\u013a kommer ikke hele bildet meg.  \n  \nPlis svar meg. :)\n\n\n\n#### \n\n22.05.2011 kl.16:20\n\nAndrea, n\u013a m\u013a du se og f\u013a blogget snart\\! Jeg vet du er i Sverige, men i allefall en mobilblogg hadde v\u0107rt superfint\\! N\u013a har jeg g\u013att innom bloggen din flere ganger om dagen, og ventet p\u013a nye blogginnlegg. Men har det kommet noen da? Nei. Skj\u0159nner om du er opptatt eller noe s\u013ant, men bare blogg snart, v\u0107r s\u013a snill\\!  \n  \n\\- Hilsen en desperat fast leser\n\n\n\n#### Cathrine - Utvekslingsstudent i USA 2011/2012\n\n22.05.2011 kl.16:50\n\nS\u013a pen du er, Andrea\\! Elsker bloggen din :)\n\n\n\n#### Kari & Liv Anne\n\n22.05.2011 kl.16:55\n\nHei Andrea\\! Digger bloggen din\\!\\<3\\<3  \n  \nVi har noen sp\u0159rsm\u013al som vi lurte p\u013a om du kunne svare p\u013a i \"ukens sp\u0159rsm\u013al\": Er du jomfru? Og har du drukket f\u0159r? :) H\u013aper du kan svare p\u013a disse sp\u0159rsm\u013alene, love your blog\\! St\u013a p\u013a andrea\\<33\n\n\n\n#### Ragnhild\n\n22.05.2011 kl.16:58\n\nfy faen du har en stor nese, er du klar over det?  \n  \n22.mai.2011, 14:58  \n  \nHahahahahahaha, like morsomt hver gang sm\u013a, feige drittunger sitter hjemme foran skjermene sine og slenger dritt til andre ANONYMT over nettet for \u013a f\u0159le seg bedre selv.. Voks opp, og vask munnen din\\! :)\n\n\n\n#### Anna\n\n22.05.2011 kl.17:10\n\nJeg hadde ogs\u013a matteeksamen p\u013a fredag, FYY det var d\u0159den\\! jeg har 5er i matte fra f\u0159r, og jeg er helt sikker p\u013a at denne eksamen kommer til \u013a dra ned snitte mitt mye\\! De siste oppg p\u013a del 2 var jo umulige\\!\\! :S\n\n\n\n#### Ashii\n\n22.05.2011 kl.17:25\n\nDu er kjempe flink til \u013a blogge\\! digger bloggen din\\! du fortjener 2 plass\\!\\! forventer masse bra blogging videre av deg ogs\u013a\\! digger deg Andrea\\! du er kjempe pen og virker utrolig snill\\! tusen takk \\<3\n\n\n\n#### silje\n\n22.05.2011 kl.17:46\n\nHelt enig\\!\\! De tre siste oppgavene var umulig, og jeg rakk ikke engang \u013a gj\u0159re de\\!\\! Til tross for at jeg fikk tre kvarter forlenget, s\u013a jeg satt til kvart p\u013a tre. DA holdt jeg p\u013a \u013a klikke.\n\n\n\n#### nina\n\n22.05.2011 kl.17:59\n\njaaaajjjjjaaaja, du er kjeeempeflink til \u013a blogge osv\\!\\!  \n  \n\u013ajaada, littt overdrivelse eller? Alts\u013a jeg elsker bloggen din, den er veldig fin, du blogger bra og F\u0158R blogget du myee\\! Men som sagt, det var f\u0159r ;)  \n  \nJeg kan vel si at jeg er sykt skuffet, jeg har i over lang tid g\u013att innom bloggen din '' \u013ah hun har ikke blogget nei.. oh what a suprise\\!\\! '' Du m\u013a ta og blogge alts\u013a, jeg skj\u0159nner ikke helt jeg... F\u0159r folk kommer blandt topp 5 eller topp 10 s\u013a blogger de s\u013a utrolig mye, du og\\! Men n\u013ar de har kommet s\u013a langt opp gir de blanke f. De tar det rett og slett som en self\u0159lge at de kommer til og ligge s\u013a h\u0159yt oppe p\u013a topplisten uansett ''INNBILSK'' sier jeg bare, og igjen dette gjelder deg og\\! Du og alle andre m\u013a faktisk fortsatt jobbe like mye som dere gjorde for og komme dere dit, det er ikke bare og \u013a sleppe hondtaket n\u013ar dere har kommet s\u013a langt, dere m\u013a fortsette med jobben som dere selv har startet\\!  \n  \nOm du fortsetter slik vil du nok, synke langt langt langt ned over topp listen , det finst bloggere som er minst like god og som kanskje blogger MINST en gang om dagen. Men om du starter med bloggingen igjen, sann ordentlig liksom , vil du nok holde 2. plassen noe som du virkelig fortjener n\u013ar du faktisk blogger, for da er bloggen din verdt mye, er du klar over det? Og kanskje du til og med vil n\u013a 1. plassen, who knows?  \n  \nEr du egentlig klar over hvor mange som kjemper over den plassen du ligger p\u013a? Kanskje folk som blogger like bra, men fler ganger daglig, men self\u0159lgelig kommer ikke de frem, fordi folk klikker og klikker innom bloggere som ikke en gang blogger.. nesten. Men en ting: BLOGG, s\u013a skal jeg love deg at bloggen din vil n\u013a langt\\! Ps: Love your blog, and keep the good work\\! \\<3  \n  \n\\-Nina O.\n\n\n\n#### Margaret\n\n22.05.2011 kl.18:15\n\nKULLL stil \\!\n\n#### Margaret\n\n22.05.2011 kl.18:19\n\n\u0139\u0139\u0139 jeg elsker stilen din. den er r\u013a og den vil jeg f\u013a\\!  \n  \njeg digger bloggen din den er kjempe fin \\!\\!  \n  \nvil du lese bloggen min ?? den heter www.maramoro.blogg.no og hvis du vil gi meg noen blogg tips blir jeg veldig glag men blir glad uansett \\<3  \n  \nPS: EN ANDREA BADENDYCK BLOGG fan \\<3\n\n#### Adrian\n\n22.05.2011 kl.18:20\n\nDU ER DRIT PEN azz\\!\\! er sjalu p\u013a axel \\! \\!\n\n#### nina\n\n22.05.2011 kl.18:22\n\nHei jeg elsker deg \\!\n\n\n\n#### Andr\u00e9a Dybvik\n\n22.05.2011 kl.18:57\n\nFin outfit\\! Digger bloggen din\\! :D\n\n\n\n#### Anna Kristine\n\n22.05.2011 kl.18:59\n\nKjempe fine bilder\\!\\!:D Hunden din er kjempe s\u0159t, og det er du og XD Jeg bare lurer p\u013a om du kan skrive ned \"hele designet ditt\" Litt vanskelig \u013a forst\u013a, men bare sende en komentar p\u013a min blogg hvordan du f\u013ar det s\u013a\u013a\u013a fint:D \u2665-hilsen Anna Kristine:D\n\n\n\n#### Agizz\n\n22.05.2011 kl.19:00\nAndrea\\! Det er s\u0159ndag\\!\\!\\!\\!\\! Du m\u013a blogge din hest\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Maria\n\n22.05.2011 kl.19:05\n\nUffda, h\u013aper det g\u013ar bra\\! Sorry for at jeg ikke har kommentert dette innlegget f\u0159r n\u013a...jeg kommenterte i det minste :) Men n\u013a m\u013a du snart blogge daa, i det minste mobilblogge som du sa :) Jaja, h\u013aper du koser/koste deg i Sverige sammen med Fanny hvertfall\\!\n\n\n\n#### Birthe\n\n22.05.2011 kl.19:23\n\nhadde ogs\u013a matte... skrive forklaring til en trekant i en sirkel, og finne avstanden fra land til skipet.. skal vi som g\u013ar i tiende kunne like mye som en som viet hele livet sitt til matte, liksom? omggg\n\n\n\n#### birtewaage\n\n22.05.2011 kl.19:32\n\nkjempe fint \\! :D\n\n\n\n#### Ine\n\n22.05.2011 kl.19:34\n\nHvis en leser hadde spurt om du kunne m\u0159te han/hun, hadde du da gjort det ?\n\n\n\n#### \n\n22.05.2011 kl.19:44\n\nDigger bloggen din, Andrea , h\u013aper du aldri slutter \\!\n\n\n\n#### Vilde Haugland\n\n22.05.2011 kl.19:56\n\nStilige bilder\\! Du er flink :) H\u013aper du har hatt en fin helg\\!  \n  \nVilde :)\n\n\n\n#### Karoina \u2665 Vi kommenterer tilbake.\n\n22.05.2011 kl.19:57\n\nKjempe fint \\<3\n\n\n\n#### jso1998\n\n22.05.2011 kl.20:00\n\n#### Erina Pettersen\n\n22.05.2011 kl.20:02\n\ns\u0159te\\<3  \n  \n\n\n#### Henriette\n\n22.05.2011 kl.21:13\n\nHei \\!  \n  \nHvilken str har du i den s\u0159te t skjorte fra motedronningen.com , den med det hjertet p\u013a ?? Pleasssse svar :)  \n  \nDu er pen \\!\\!\n\n\n\n#### I am not a fish - I am a girl\n\n22.05.2011 kl.21:13\n\nS\u0159stra mi hadde matteeksamen og var ikke helt superglad etterp\u013a. Jeg satser p\u013a at det gikk bedre enn hun trodde. Du var meget fin, forresten\\!\n\n\n\n#### Frida\n\n22.05.2011 kl.21:25\n\nHar du macbook,is\u013afall hvor mye kostet den?:-)\n\n\n\n#### Anonym\n\n22.05.2011 kl.21:32\n\n\n\n#### Amanda \u2665\n\n22.05.2011 kl.21:36\n\nSiden du ikke har blogga ordentlig p\u013a mange dager, lurer jeg p\u013a: er du lei av bloggen? Det s\u013a bare litt ut som det..  \n  \nP.S IKKE FREKT MENT\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Stine\n\n22.05.2011 kl.21:53\n\nDu har mistet nesten 3000 lesere siden sist jeg sjekket, som var f\u0159r du dro p\u013a hytten.\n\n\n\n#### Randi\n\n22.05.2011 kl.22:03\n\nDen hadde eg og... Va vanskelige \\!\\!\\!\n\n\n\n#### penedicte1 - g\u013ar p\u013a Bod\u0159 VGS\n\n23.05.2011 kl.10:06\n\nVeldig fin du var :-)  \n  \nMatten er jeg s\u013a enig med deg i\\! Jeg hadde selv matteksamen p\u013a fredag, og det var kjempevanskelig. Jeg ligger p\u013a 5 i standpunkt, og jeg synes det var vanskelig... Den siste oppgaven fikk jeg faktisk til da jeg kom hjem :p\n\n\n\n#### anita\n\n23.05.2011 kl.22:07\n\nkult outfit, men jeg synes virkelig ikke de brillene er fine:p\n\n\n\n#### \n\n24.05.2011 kl.15:05\n\ner 3-elev i matte og JEG synes eksamen var DRIIT LETT\\!\\! alt stod jo beskrevet med formel i matteboken\\!\\!\\! at den beste i klassen sa det var vanskelig sier litt om hvor elendige dere er p\u013a skolen deres i s\u013a fall.... det var jo bare volum, overflate og pytagoras... hvordan kan det v\u0107re \"D\u0158DSvanskelig\"\\!?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a5cbb27-c646-448a-b138-8ddceb56716b"}
+{"url": "http://ingvildfiskerstrand.blogg.no/1347029581_todays_look__eggplant.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:35Z", "text": "## Todays look - Eggplant\n\n07.09.2012  \n16:53\n\nSom vanlig f\u00d5r jeg ikke fargen p\u00d5 sminken til \u00d5 se ut som i virkeligheten, men det f\u00d5r bare v\u00b5re. De nederste bildene er mest autentiske. Brukte forskjellige nyanser med brun og en shimmery eggplant farge i den ytre v.\n\nCoastal Scents Shimmer/original palette  \nViva La Diva dipliner  \nIsadora precision mascara  \nFACE highlighter sympathy  \nNYX blush desert rose\u0100\n\n  \n  \n  \n  \n  \n*photo / private*\n\n \n### 1 comment\n#### Lauriiee - Kommenterer alltid tilbake :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d17122f9-8d42-42c1-8dad-66e4402557a0"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/vintersport/vm-i-skiskyting-har-passert-40000-solgte-billetter/3423157664.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:10Z", "text": "# VM i skiskyting har passert 40.000 solgte billetter\n\n\n\n# Stort salg p\u00e5 Premier League-drakter\n\nArrang\u00f8ren av VM i skiskyting i Oslo melder at billettsalget til mesterskapet g\u00e5r strykende. S\u00e5 langt har over 40.000 billetter blitt solgt.\n\nDet skriver VM-arrang\u00f8ren i en pressemelding.\n\n\\- Salget g\u00e5r s\u00e5 det suser. Vi har allerede solgt en tredel av m\u00e5let om 125.000 billetter, sier administrerende direkt\u00f8r Per Bergerud.\n\nStafett, sprint og jaktstart er mest popul\u00e6rt s\u00e5 langt. Spesielt herrestafetten gir godt salg.\n\n\\- Nordmenn elsker stafett. Og vi blir ekstra \u00abgira\u00bb n\u00e5r det er mesterskap, poengterer Bergerud.\n\nVM i skiskyting g\u00e5r 3.-13. mars neste \u00e5r. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81dc9e5c-240b-4228-a37a-997b9aa6d834"}
+{"url": "http://eliogbella.blogspot.com/2013/01/sunny-sunny-friday.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:05Z", "text": "## fredag 18. januar 2013\n\n### Sunny, sunny friday\n\n\n\n  \n\n\n  \nDen ene dagen etter den andre, sol, sol og det skal fortsette. Da er det g\u00f8y \u00e5 snakke om v\u00e6ret...\n\n  \nHa en fin fredag\n\neli bella    \n\n        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nIngvill Pettersen sa...\n\nH\u00f8res deilig ut, litt vakkert vinterv\u00e6r hadde passet bra n\u00e5. Her sn\u00f8r det i dag igjen og jeg har s\u00e5 lyst til \u00e5 ut \u00e5 knipse flotte vinter bilder:O) Men en dag bllir det vakker sol her ogs\u00e5. Kos deg med det fine v\u00e6ret. Ha en fin helg, klem\n\n 18. januar 2013 kl. 12:53    \n\n\n\n\n\nHos Jorunn sa...\n\nDet ser s\u00e5 sommerlig ut hos deg, Eli n\u00e5r jeg ser ut av vinduene p\u00e5 bildene dine. S\u00e5 deilig med sol, det l\u00f8fter hum\u00f8ret betraktelig. Her er det kaldt og har sn\u00f8dd litt. Ha en kjempefin helg, klem fra Jorunn\n\n 18. januar 2013 kl. 19:23    \n\n\n\n\n\nMy Dream sa...\n\nsteikji for en flott utsikt\\!\\!\\! nydelige bilder\\!\\!\\!  \nHilsen Diana.\n\n 20. januar 2013 kl. 21:48    \n\n### Sansetunet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1700a0f0-8058-43a3-8693-5a7edb879265"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2015/08/lirype-pa-nrgrensa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:43Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## mandag 3. august 2015\n\n### Lirype p\u00e5 n\u00e6rgrensa\n\nI juni var jeg noen dager p\u00e5 fjellet i \u00f8vre Telemark, og en dag da jeg var ute og gikk tur var jeg s\u00e5 heldig \u00e5 komme over et rypepar som spankulerte rundt ved en myr i n\u00e6rheten av hytta. Da var det bare \u00e5 snu og hente kamera. Paret var heldigvis ikke av den skvetne sorten, s\u00e5 jeg kom ganske n\u00e6r paret etter en god stund med sniking og \u00e5ling i gresse. I det jeg er i fred med \u00e5 fylle minnekortet piper det i mobilen med beskjed fra kona om at middagen er ferdig. Like greit \u00e5 f\u00e5 fylt magen for en sulten fotograf full av b\u00f8ss og gress:-) Etter middagen ville gjerne min datter og kone bli med for \u00e5 se p\u00e5 rypene, \u00a0s\u00e5 vi ruslet ned mot utkanten av myra, og joda rypesteggen l\u00e5 fortsatt i gresse, 6-7 meter fra oss, der jeg forlot den ca. en time tidligere. Det er utrolig trivelig \u00e5 kunne dele naturopplevelsen med de to andre i familien p\u00e5 n\u00e6rt hold og ikke bare vise det gjennom bilder. Etter en stund vil dattera opp for \u00e5 se p\u00e5 barne-tv, og mens jeg fortsetter rypefotograferinga rusler rypeparet mot en gruskant, og en \u00a0mollegrop, der de f\u00e5r stelt og vasket fj\u00e6rdrakten. En situasjon jeg har sett for meg tidligere og gjerne har \u00f8nsket \u00e5 fotografere, for jeg har funnet flere s\u00e5nne groper i n\u00e6rheten av hytta. \u00a0Dessverre g\u00e5r hele seansen alt for fort og jeg kommer meg ikke helt i riktig posisjon for \u00e5 f\u00e5 riktig knallbilder, men det blir da noen skudd fra hofta. Jeg f\u00e5r bare h\u00e5pe at jeg kan f\u00e5 flere n\u00e6rm\u00f8ter med lirypene i omr\u00e5det rundt hytta neste gang jeg er p\u00e5 fjellet. \u00a0 \u00a0  \n  \n\n\n\n  \n\n\nTrond Hovland Olsen  kl. \n\nmandag, august 03, 2015           \n\n \n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Knut Riise4. august 2015 kl. 07:00\n    \n    Fine bilder og jeg synes det er ekstra fint \u00e5 h\u00f8re historien bak bildene\\! Slike \u00f8yeblikk er magiske\\! Kjenner meg igjen de f\u00e5 gangene jeg selv opplever noe liknende.  \n      \n    Fin blogg du har\\!\n    \n2.  \n    \n    Robert Espeseth4. august 2015 kl. 19:02\n    \n    Artig n\u00e5r en opplever slikt...resultat ble bra, flotte bilder.\n    \n3.  \n    \n    Esben Reiersen4. august 2015 kl. 23:04\n    \n    Artig n\u00e5r en opplever noe slik. Og ekstra moro er det \u00e5 kunne dele slike opplevelser med barna. Det setter en ekstra spiss p\u00e5 det hele. Godt fortalt og fine bilder. Likte godt bilde nr. 3 og 6\n    \n4.  \n    \n    Per G\u00e4tzschmann5. august 2015 kl. 14:53\n    \n    Flott serie av rypene.  \n    \n5.  \n    \n    Morten Borg9. august 2015 kl. 22:52\n    \n    skikkelig fine bilder, en lever lenge p\u00e5 s\u00e5nne naturopplevelser\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c76a4fd-ce4b-485a-9ef0-417d402f8c9d"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_barn-og-unge/romaner-for-barn/trettenkloa-tore-aurstad-9788202353001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:32Z", "text": "##### Omtale Trettenkloa\n\n I sm\u00e5byen Grimesvik oppf\u00f8res det \u00e5rlige stjernespillet p\u00e5 helligetrekongersdag. Under seremonien dette \u00e5ret synger plutselig tretten av skolebarna det trettende, forbudte verset i stjernespillsangen. If\u00f8lge et gammelt sagn vil Trettenkloa da v\u00e5kne til live, og det er akkurat det som skjer\\! Absalom m\u00e5 bruke alle sine krefter og alt sitt mot og kl\u00f8kt for \u00e5 redde byen fra monsteret. Til dette f\u00e5r han hjelp av venninnen Miranda. Passer for barn og ungdom fra 9 \u00e5r og oppover.\n\n\n\nTore Aurstad\n\nTore Aurstad er f\u00f8dt i 1972 i Odda, men har vokst opp i Aurskog p\u00e5 Romerike og er n\u00e5 bosatt i Oslo. Han skriver b\u00f8ker for b\u00e5de barn, ungdom og voksne, og jobber ogs\u00e5 som oversetter. Aurstad ble nominert til Kultur- og kirkedepartementets oversetterpris for barne- og ungdomslitteratur 2006 for sin oversettelse av John Boynes *Gutten i den stripete pyjamasen*. I 2016 ble krimboka *Nattevandreren* nominert til Rivertonprisen.\n\n\n\nCarina Westberg\n\nCarina Westberg (f. 1972) er oppvokst p\u00e5 Kjeller, men bor i Oslo. Hun bokdebuterte i 2004 med *Trettenkloa*, f\u00f8rste bok i serien om Absalom og Miranda, skrevet sammen med Tore Aurstad. S\u00e5 langt har forfatterskapet v\u00e6rt preget av en forkj\u00e6rlighet for gr\u00f8ss, spenning og mysterier. Ved siden av skrivingen jobber hun som oversetter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce98c66-bdff-4ec9-a0fb-ed5290100b94"}
+{"url": "http://quiltestova.blogspot.com/2011/10/inger-har-laget-pusleteppe-i-friske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:18Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Inger har laget pusleteppe i friske farger\n\n  \nDette er Inger sitt andre teppe i m\u00f8nsteret \" Puslespill\" av AnnAKa. Her har hun v\u00e5get \u00e5 bruke sterke farger i teppet og m\u00e5ten hun har variert fargene p\u00e5 rammen gj\u00f8r teppet kjempeflott\\!\n\n16:10           \n\n \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    RyumQuilt16. oktober 2011 kl. 23:13\n    \n    Hei. Denne var skikkelig flott i disse fargene :-)\n    \n\n\n  - Solfrid  \n    Jeg er gift med Terje og vi har 3 barn, 2 hunder. Vi driver ett middels stort vestlandsg\u00e5rdsbruk med ca 50 vinterfora sauer og 15 villsauer. Fra midten av april og utover venter vi ca 80 lam. S\u00e5 snart blir det et yrende liv her p\u00e5 tunet. I det gamle v\u00e5ningshuset p\u00e5 g\u00e5rden driver jeg Solfrids Quiltestove. I f\u00f8rste etasje er det stoff fra gulv til tak. P\u00e5 loftet er syrommet mitt og hver torsdag har jeg sykveld der. Da kommer ivrige sydamer og vi koser oss og syr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3155c74c-e844-46e9-989f-1d15a9956d95"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Camillas-lange-netter/I9788249512911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:23Z", "text": "\u00abCamillas lange netter\u00bb er en fortetta og egenarta roman om grunnleggende livsbetingelser; om oppvekst, begj\u00e6r og s\u00f8vnlaushet. Boka best\u00e5r av sm\u00e5, intense fortellinger basert p\u00e5 Camilla Colletts erindringsverk \u00abI de lange N\u00e6tter\u00bb \\[1862\\]. Mona H\u00f8vring skriver med innsikt og hengivenhet. Skildringene \u2026   LES MER  og portrettene i \u00abCamillas lange netter\u00bb gir en moderne introduksjon til et forfatterskap som ogs\u00e5 n\u00e5, to hundre \u00e5r etter Camilla Colletts f\u00f8dsel, fortsetter \u00e5 hjems\u00f8ke og inspirere oss. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets \u00abCamillas lange netter\u00bb er en fortetta og egenarta roman om grunnleggende livsbetingelser; om oppvekst, begj\u00e6r og s\u00f8vnlaushet. Boka best\u00e5r av sm\u00e5, intense fortellinger basert p\u00e5 Camilla Colletts erindringsverk \u00abI de lange N\u00e6tter\u00bb \\[1862\\]. Mona H\u00f8vring skriver med innsikt og hengivenhet. Skildringene og portrettene i \u00abCamillas lange netter\u00bb gir en moderne introduksjon til et forfatterskap som ogs\u00e5 n\u00e5, to hundre \u00e5r etter Camilla Colletts f\u00f8dsel, fortsetter \u00e5 hjems\u00f8ke og inspirere oss.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "effa17f4-7eee-4b1a-97ae-627502b5c229"}
+{"url": "http://binaereopsjoner.net/artikler/signalprogramvare/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:22Z", "text": "# Signalprogramvare\n\nSignalprogramvare kan gj\u00f8re din trading med bin\u00e6re opsjoner langt enklere og mer vellykket. Signalprogramvare kan fortelle deg hvilket verdipapir du skal trade n\u00e5r og hvordan, noe som sparer deg bryet med n\u00f8dvendigvis \u00e5 m\u00e5tte utf\u00f8re tekniske analyser.\n\n## Hva er Signalprogramvare?\n\nSignalprogramvare kan anvende teknisk analyse til \u00e5 forutsi fremtidige markedsbevegelser p\u00e5 dine vegne. Ved \u00e5 gj\u00f8re dette kan denne typen dataprogram hjelpe deg med at gj\u00f8re den mest utfordrende delen av den tekniske analysen til en automatisk, ufeilbarlig prosess.\n\n## De beste signalene\n\n| Signal Tilbyder                                                                                                                               | Pris | N\u00f8yaktighet | Signaler per dag |            |                                                                              |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---- | ----------- | ---------------- | ---------- | ---------------------------------------------------------------------------- |\nDer finnes **i hovedsak to forskjellige slags** signalprogramvare:\n\n  - Signalprogramvare, som er installert p\u00e5 din PC, og\n  - Signalprogramvare, du bruker via en online server.\n\nSignalprogramvare du installerer p\u00e5 datamaskinen, anvender kun teknisk analyse til \u00e5 generere trading signaler. Selv om det er mer enn nok til \u00e5 danne gyldige forutsigelser om fremtidige markedsbevegelser, er der enkelte nettbaserte-signaltilbydere som g\u00e5r et skritt videre: Noen av dem benytter seg av h\u00f8yt kvalifiserte profesjonelle tradere til \u00e5 bed\u00f8mme indikatorer og filtrere signalene.\n\nEnkelte nettbaserte signaltilbydere lar deg t.o.m. se en profesjonell trader i aksjon, s\u00e5 du f\u00e5r signaler og en trading-leksjon i samme slengen. Hvis du \u00f8nsker mer enn signaler eller programvare som genererer signaler som ikke utelukkende er baserte p\u00e5 tekniske indikatorer, er det helt sikkert bryet verdt \u00e5 sjekke tilbudet som finnes p\u00e5 nettet.\n\nSignalprogramvare som er installert p\u00e5 din computer, genererer signaler via popup-vinduer eller direkte i ditt trading program. Internettbaserte signal software sender deg signaler via e-mail og/eller SMS. Uansett dreier signalene seg om hvilke verdipapirer du b\u00f8r velge for din bin\u00e6re opsjon, l\u00f8petiden og i hvilken retning du b\u00f8r investere.\n\nFor \u00f8yeblikket blir alle signaler laget for high/low opsjoner. De som trader p\u00e5 touch opsjoner og boundary opsjoner, er enten n\u00f8dt til \u00e5 utvikle sin egen signalprogramvare eller lage signaler manuelt ved hjelp av teknisk analyse.\n\nSignalprogramvare kan generere signaler med en treffsikkerhet opptil 80 %. Det betyr at hvis du handler korrekt p\u00e5 alle signalene du mottar, kan du vinne opptil 80 % av dine handler. Det er mer enn nok til \u00e5 tjene penger p\u00e5 bin\u00e6re opsjoner.\n\n## Fordeler med signalprogramvare\n\nAnvendelsen av denne type software til \u00e5 generere trading signaler medbringer en rekke fordeler:\n\n### Ingen kunnskap om teknisk analyse er p\u00e5krevet\n\nKanskje den st\u00f8rste fordelen ned signalprogramvare er at den frigj\u00f8r deg fra \u00e5 m\u00e5tte l\u00e6re deg kompliserte regler for teknisk analyse. I stedet for \u00e5 sette deg inn i et komplekst sett av strategier, indikatorer og teknikker, klarer du deg med \u00e5 motta signaler med garantert gyldighet.\n\n### Ingen feil\n\nDet er en lang, vanskelig prosess \u00e5 l\u00e6re seg teknisk analyse. Underveis kan traderen ikke unng\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en rekke feil. Disse feilene vil ofte f\u00f8re til tapte handler, og kan bli sv\u00e6rt dyre for traderen. Signalprogramvare kan beskytte deg fra slike feil ved \u00e5 fortelle deg automatisk n\u00e5r og hvordan du skal trade.\n\n### Hurtigere, enklere trading-prosess\n\nTeknisk analyse kan v\u00e6re en tidskrevende oppgave, spesielt hvis du trader med flere forskjellige verdipapirer. Ved \u00e5 anvende signalprogramvare kan du outsource hele analyseprosessen, og fokusere utelukkende p\u00e5 \u00e5 investere. Det vil gj\u00f8re din trading-prosess hurtigere og enklere, og dermed medvirke til \u00e5 gi deg bedre resultater.\n\n### Sammenlignbare, rasjonelle signaler\n\nSignalprogramvare bruker et strengt, n\u00f8ye definert sett av regler til \u00e5 generere signaler. Du kan derfor enkelt sammenligne og bed\u00f8mme forskjellige slags signal programmer. Etter et gitt antall handler vet du n\u00f8yaktig hvilken gevinstfrekvens og hva slags avkastning du kan forvente fra hver type signalprogramvare.\n\nDu kan benytte en demo konto til testprosessen, til \u00e5 bed\u00f8mme forskjellige utviklere og s\u00e5 anvende det beste alternativet til din trading med ekte penger. S\u00e5 lenge du lager signaler manuelt, vil det alltid forekomme svingninger avhengig av hvor godt du utf\u00f8rer din tekniske analyse. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 opprettholde en h\u00f8y grad av l\u00f8nnsomhet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db01fd9f-fdc2-4a97-aaf1-29c811e257e3"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Store---Ny-katastrofe-kan-ramme-Darfur-637535b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:13Z", "text": "# St\u00f8re: - Ny katastrofe kan ramme Darfur\n\nOslo (NTB): En ny, humanit\u00e6r katastrofe kan ramme Darfur i Sudan hvis ikke fredsavtalen fra Abuja i Nigeria straks settes ut i livet, sier utenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re.\n\nOppdatert: 12.mai.2006 11:01\n\nPublisert: 12.mai.2006 10:43\n\nSt\u00f8re kom med uttalelsen etter \u00e5 ha hatt samtaler med Den afrikanske unions leder, Alpha Oumar Konar\u00e9, i Oslo fredag morges, og med referanse til en samtale han hadde hatt med FNs n\u00f8dhjelpskoordinator Jan Egeland.Konar\u00e9 sa p\u00e5 en pressekonferanse at han vurderte utsiktene til \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en FN-styrke i Darfur som gode. Styrken skal bist\u00e5 soldatene fra Den afrikanske union (AU).\n\nUtenriksminister Jonas Gahr St\u00f8re gjentok at det fra Norges side er snakk om en styrke p\u00e5 150-200 soldater. Han opplyste ogs\u00e5 at Norge gir ytterligere 10 millioner dollar, vel 60 millioner kroner, til AUs oppl\u00e6ring og trening av sine styrker.\n\nAU-leder Alpha Oumar Konar\u00e9 hadde fredag et meget tett program i Oslo. Etter et m\u00f8te med utenriksminister St\u00f8re om morgenen skulle han holde foredrag p\u00e5 Nobelinstituttet, m\u00f8te Stortingets utenrikskomit\u00e9, mottas av kong Harald p\u00e5 Slottet og m\u00f8te statsminister Jens Stoltenberg. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc0f1998-d125-43c7-ae02-cc85084c2972"}
+{"url": "https://www.isandi.no/shop/brand/ardmore-brand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00379.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:17Z", "text": "# Ardmore Ceramics\n\nArdmore Ceramics and Design Collective skaper keramikk i verdensklasse, og finnes\u00a0blant annet p\u00e5 det kjente\u00a0auksjonshuset Christie's liste over \"modern collectibles\". Kunsterkollektivet best\u00e5r av over 40 kunstnere, alle fra lokalomr\u00e5det i KwaZulu Natal. Keramikken fra Ardmore er annerledes og fascinerende, en s\u00e6regen stil som blander mytologi og det hverdagslige i dyktig utf\u00f8rt h\u00e5ndarbeid.\n\nArdmore-produktene ligger ikke i nettbutikken, men du finner alle gjenstandene Isandi formidler under \"Ardmore Ceramic Art\" i menyen over. Her finner du informasjon om hvert produkt, og et kontaktskjema\u00a0du kan bruke hvis du er interessert i en spesiell ting, eller \u00f8nsker \u00e5 finne noe annet helt unikt fra Ardmore.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b7452c9-7982-41c9-b244-1faccfdaa1eb"}
+{"url": "http://mammantiljessica.blogg.no/m_102012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:41Z", "text": "Jeg heter Nina og er mammaen til Jessica 16/12-2008 og Benjamin 19/5-2011.Er separert fra pappaen til barna. Tidligere har jeg spilt ishockey i veldig mange \u00e5r,n\u00e5 er sk\u00f8ytene lagt p\u00e5 hylla,men skal ikke se bort fra at de kommer fram igjen:) Vi har ogs\u00e5 en s\u00f8t liten kanin som heter Bongo som hopper rundt i stua v\u00e5r. Her inne p\u00e5 bloggen kan du lese om hverdagslivet v\u00e5rt:) Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 email@example.com\n\n### Knask eller knep\\!\n\n**31.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:00**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a014 Kommentarer\n\n\n\nBenjamin har v\u00e6rt i barnehagen igjen idag.Da jeg skulle g\u00e5 gr\u00e5t han f\u00e6lt og klamra seg fast til meg.Ikke veldig koselig.Blitt veldig bortskjemt den siste uka med \u00e5 v\u00e6re hjemme hele tiden og f\u00e5 masse kos.Det er mange gode fang og koser \u00e5 f\u00e5 i barnehagen ogs\u00e5,men det er s\u00e5 klart best med mamma og pappa.  \nMen dagen hadde g\u00e5tt fint.Jeg henta de litt tidligere enn vanlig og Benjamin var blid og forn\u00f8yd:)Jessica var ute \u00e5 aka p\u00e5 rompeakebrett,kjempeg\u00f8y\\!\\!  \n  \n  \n**Full fart p\u00e5 rompeakebrettet\\!  \n  \nSm\u00e5tassene:)  \n  \n**Jessica skulle egentlig p\u00e5 dans idag,men vi ble invitert til Haakon og mammaen(Gry) p\u00e5 Halloween.Jeg spurte Jessica hva hun ville og det var Halloween\\!  \nHun ville s\u00e5 klart v\u00e6re prinsesse\\!  \nPr\u00f8vde \u00e5 ta p\u00e5 Benjamin gresskarkostymet hans,men det ville han ikke.Han var mest opptatt av verkt\u00f8yet til paps.Han fikk lov \u00e5 sitte \u00e5 se p\u00e5 drillen.Veldig spennende,han elsker s\u00e5nt\\!  \n  \n**  \nBenjamin med verkt\u00f8yet til paps\\!  \n  \nKlar for Halloween\\!  \n  \n  \n**Jessica og jeg dro avg\u00e5rde mens gutta og verkt\u00f8yet ble igjen hjemme.Haakon og familien bor ute i skogen,s\u00e5 det var m\u00f8rkt\\!  \nRuth Amalie fra barnehagen kom ogs\u00e5 og ungene leika og kosa seg.Vi fikk p\u00f8lser,nystekte boller og godis.S\u00e5 fikk barna g\u00e5 ut til naboene alene for \u00e5 si \"knask eller knep\\!\"  \nDet er ganske s\u00e5 m\u00f8rkt der ute alts\u00e5.De fikk med seg lykt med lys i og gikk avg\u00e5rde til de n\u00e6rmeste husa.T\u00f8ffe disse sm\u00e5,bekm\u00f8rkt\\!Vi fulgte s\u00e5 klart med fra vinduet.Etterhvert gikk vi ut til de ogs\u00e5.Og de lo og hadde det g\u00f8y.De hadde f\u00e5tt med seg boller som de kunne gi bort.De var s\u00e5 fine atte:)  \nTok s\u00e5 klart bilder av de,men siden jeg ikke har spurt om lov til \u00e5 legge de ut s\u00e5 gj\u00f8r jeg ikke det.  \n  \nVi kosa oss kjempemasse\\!\\!G\u00f8y \u00e5 finne p\u00e5 litt s\u00e5nne ting.  \n  \n**  \nFine Halloweenlykta hos Gry:)  \n  \nHer g\u00e5r de avg\u00e5rde:)  \n  \n  \nHar du feira Halloween??**\n\n  \n\n\n*14 Kommentarer*\n\n  \n### Kuldesjokk\\!\n\nSkal si vintern og kulda kom kjapt\\!Iskaldt idag,brrrrrrr\\!\\!\\!\\!\\!Tror det var 9 minus.Kuldesjokk,har jo v\u00e6rt mildt en stund.  \nBenjamin fikk v\u00e6re hjemme med paps idag ogs\u00e5,men imorgen pr\u00f8ver vi barnehagen igjen.  \n  \n  \n  \n  \n  \nJessica ville v\u00e6re ute \u00e5 leke da vi kom hjem fra jobb og barnehage.Vi tok fram akebrettet og gikk en runde.S\u00e5 gikk jeg inn til Benjamin og paps ut.Jeg kledde p\u00e5 Benjamin s\u00e5 han ogs\u00e5 fikk leke litt ute i sn\u00f8en.Men ikke s\u00e5 lett for en liten tass \u00e5 ha p\u00e5 votter,da f\u00e5r han jo ikke holdt spaden\\!Ble sinna p\u00e5 vottene sine;)  \nHan var ikke s\u00e5 lenge ute,men g\u00f8y \u00e5 hjelpe paps med sn\u00f8skuffa.  \n  \n  \n**En runde p\u00e5 akebrettet:)  \n**  \n**Jentene:)  \n**  \n**Sitter p\u00e5 skuffa til paps:)  \n**  \n**Litt forundra lillebror,hihi:)**  \n  \nBle fort kaldt s\u00e5 vi tusla inn igjen.Satte oss p\u00e5 rommet til Jessica \u00e5 tegna.  \nVet hva jeg \u00f8nsker meg til jul...ullundert\u00f8y og gode sko.Tror aldri jeg har hatt ullundert\u00f8y av noe slag...men m\u00e5 ha det n\u00e5 n\u00e5r jeg skal v\u00e6re ute med ungene.  \n  \n  \n**Har du ullundert\u00f8y??  \nVet du hva du \u00f8nsker deg til jul??**  \n  \n\n\n  \n### Sn\u00f8,lege og foreldrem\u00f8te.\n\n\n\nVi v\u00e5knet opp til sn\u00f8 idag,og da var det ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 Jessica opp av senga.Hun var kjempeglad for \u00e5 se sn\u00f8\\!Pakka med vinterdressen og kj\u00f8rte til barnehagen.Barna hadde s\u00e5vidt tid til \u00e5 spise frokost f\u00f8r de l\u00f8p ut i sn\u00f8en.  \nBenjamin har v\u00e6rt hjemme idag ogs\u00e5 siden formen fortsatt ikke er bra.Og han syns det var rart med sn\u00f8,han husker jo ikke sn\u00f8en sist den var her.  \nHan har kikka masse ut av vinduet idag.  \n  \n  \n**Forn\u00f8yd jente p\u00e5 morran og lek i bhg:)  \n  \n**Bebjamin fikk tid hos legen og f\u00f8r vi dro fikk han g\u00e5 litt i sn\u00f8en,men det var rart syns han.Var s\u00e5vidt han t\u00f8rte \u00e5 g\u00e5,og var veldig skeptisk.Men s\u00e5 fant han en spade og begynte \u00e5 grave. Fikk han nesten ikke\u00a0med meg inn i bilen.  \nAlt s\u00e5 bra ut da vi var hos legen,crp og alt annet.S\u00e5 jeg skj\u00f8nner ikke helt hva dette er.Istad v\u00e5kna han og fikk liksom ikke puste.Vi tok han opp og han hosta og harka og brakk seg.Samtidig virker det som han har vondt i munnen,tar seg inni munnen.Og jeg kjenner at hj\u00f8rnetennene er p\u00e5 vei.  \nH\u00e5per han er bedre snart\\!Slitsomt for han og for oss.Jeg klarer ikke \u00e5 slappe av,redd for at han skal streve med pusten.  \n  \n  \n**Benjamin oppdager sn\u00f8en:)  \n  \n**Jessica har v\u00e6rt ute og lekt omtrent hele dagen idag.Storkost seg i sn\u00f8en.Det har sn\u00f8dd hele dagen faktisk.Vi f\u00e5r se hvor lenge sn\u00f8en blir.  \nBenjamin har begynt \u00e5 sette seg under spisestuebordet sammen med Bongo.Bongo har fast plass under bordet som hun ligger p\u00e5.  \nS\u00f8te der de satt sammen:)  \nEllers s\u00e5 har jeg v\u00e6rt p\u00e5 foreldrem\u00f8te for gruppa til Benjamin i barnehagen ikveld.Veldig greit \u00e5 f\u00e5 med seg.Ble st\u00e5ende utenfor barnehagen \u00e5 prate med to av mammaene etterp\u00e5,koselig\\!  \n  \n  \n**To venner under bordet:)  \n**  \n**Fine r\u00f8de roser i kinna:)  \n  \n  \n**Jeg som ikke er kjempefan av sn\u00f8 syns det var helt greit,ble s\u00e5 mye lysere og koseligere.Det har v\u00e6rt s\u00e5 alt for m\u00f8rkt i det siste,og det gj\u00f8r noe med hum\u00f8ret syns jeg.  \n  \n  \n**Har sn\u00f8en kommet hos deg??**  \n  \n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n  \n### Endel\u00f8s dag...\n\n**28.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:44**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a011 Kommentarer\n\n\n\nFor en endel\u00f8s dag\\!Klokka har st\u00e5tt stille\\!Det ble en tidlig morgen som forventet.Og lillebror ble s\u00e5 klart veldig tidlig tr\u00f8tt,pr\u00f8vde \u00e5 dr\u00f8ye dubben men det gikk ikke.Han er fortsatt ikke i form s\u00e5 han slokna omtrent idet han ble lagt i vogna si.  \nMen han fikk ikke sove lenge,den ene naboen begynte \u00e5 rydde og br\u00e5ke i garasjen sin s\u00e5 da v\u00e5kna Benjamin i v\u00e5r garasje.Formen hans er virkelig ikke p\u00e5 topp,men han kvikna til litt utp\u00e5 kvelden,leika og herja litt.Men s\u00e5 ble han sliten igjen stakkar.N\u00e5 har han akkurat sitti litt p\u00e5 fanget,v\u00e5kna og var litt desorientert.  \nDet blir nok en tur til legen imorra.  \n  \n  \n**Lillebror koser sofan.  \n  \n**Jessica ble med paps en tur ut for \u00e5 ta ned trampolina og rydde inn hagem\u00f8blene.Hun tok seg en tur p\u00e5 sparkesykkelen,kan nok snart sette inn den for vinteren ogs\u00e5.  \nJeg var litt ute med henne,men kaldt og guffent\\!Jeg \u00f8nsker meg ullundert\u00f8y til jul,eier ikke noe s\u00e5nt s\u00e5 det trenger jeg\\!  \nTok en kj\u00f8retur med Benjamin for han var s\u00e5 urolig,han satt helt stille i bilen men sovna ikke.Han spiste litt middag,og det er jo bra,har ikke spist noe s\u00e6rlig p\u00e5 noen dager.  \nEtter mat kom bestemor en tur og da var begge sm\u00e5tassene i farta:)  \n  \n  \n**Snuppelura:)  \n  \n**Det ble veldig mye fjolling f\u00f8r leggetid.Benjamin pr\u00f8vde sko og st\u00f8vler som var Jessicas og de fikk l\u00e5ne \u00f8reklokkene til paps som han bruker n\u00e5r han jobber,de er det musikk i:)  \n  \n  \n**To t\u00f8ysekopper:)  \n**  \n**Titt-tei:)  \n  \n  \n**Syns du dagen har v\u00e6rt lang??**  \n  \n  \n\n\n*11 Kommentarer*\n\n### Blodspor...\n\n**27.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:11**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nLillebror er fortsatt ikke i slaget.Han har sovi hele natta og hadde 38.7 i feber p\u00e5 morran.Han har v\u00e6rt litt \"av og p\u00e5\" idag.Han har leika litt men v\u00e6rt mest kosete og slapp.Vil ikke ha noe s\u00e6rlig mat men drikker heldigvis.Ikveld viste tempen nok en gang 40...sukk og stakkar lillebror.  \n  \n  \n**Febergutt.  \n  \n**Da Benjamin skulle sove dro jeg til byen for \u00e5 m\u00f8te foreldra mine og Jessica.Hun har storkosa seg hos mormor og morfar:)  \nVi satt p\u00e5 cafe en stund og kosa oss.Jessica ville ikke v\u00e6re med meg hjem s\u00e5 hun ble med mormor og morfar.Jeg titta litt alene p\u00e5 senteret og fikk kj\u00f8pt meg en bukse,og den kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Bik Bok av alle steder.Jeg har aldri kunt kj\u00f8pe bukser der,fikk de ikke opp til l\u00e5ra engang.Men det virker som de har blitt litt annerledes i st\u00f8rrelsene,s\u00e5 jeg jubler og er forn\u00f8yd med det.Og jeg har nok g\u00e5tt ned noen kilo\u00a0siden sist jeg var p\u00e5 Bik Bok,mer jubel:)  \n  \n  \n**Koser seg p\u00e5 cafe:)Ogs\u00e5 har hun f\u00e5tt seg \"leppestift.\" av mormor.  \n**  \n**Se de lange beina\\!\\!  \n  \n**Dro hjem til Benjamin og paps.Ikke i form,men han lekte litt innimellom.Jeg satt i sofan \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 at han lekte.Da begynte jeg plutselig \u00e5 bl\u00f8 neseblod,det rant\\!Jeg l\u00f8p ut p\u00e5 kj\u00f8kkenet,henda mine var fulle av blod og det var blodspor fra stua til kj\u00f8kkenet.  \nEr det mulig?\\!Bl\u00f8dde en liten stund f\u00f8r det ga seg.\u00c6sj\\!\\!  \n  \nS\u00e5 dro jeg til foreldra mine for \u00e5 hente Jessica.Men tror dere hun ville hjem??Neida,ville ligge der til imorra.Men hun ble til slutt med hjem siden foreldra mine skulle f\u00e5 bes\u00f8k.  \nBenjamin ble glad for \u00e5 se stores\u00f8ster:)De lekte litt sammen f\u00f8r lillebror la seg.H\u00e5per denne febergreia gir seg snart.  \n  \nIkke glem \u00e5 stille klokka en time tilbake inatt.For noe tull sp\u00f8r du meg\\!\\!  \n  \n  \n**Hvor handler du kl\u00e6rne dine??  \n**  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### Ikke som planlagt.\n\n**26.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:23**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a020 Kommentarer\nTing g\u00e5r ikke alltid etter planen n\u00e5r man har sm\u00e5 barn.  \nEtter noen travle dager p\u00e5 jobb med masse \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 jeg fram til en kveld alene.S\u00e5nn ble det ikke.Benjamin har feber,40.1.S\u00e5 vi henta han hos svigers.Ikke i form stakkar.  \nJessica har v\u00e6rt i barnehagen og ble henta av mine foreldre,gjett om det var stas\\!\\!Hun ble b\u00e6rt ut av barnehagen av morfar,s\u00e5 stas var det,ville ikke slippe han:)  \nS\u00e5 hun koser seg hos mormor og morfar.Benjamin har akkurat lagt seg.  \n  \nEgentlig s\u00e5 er jeg varm samtidig som jeg fryser...  \nJeg skal ligge for meg selv inatt mens paps og Benjamin har inntatt dobbeltsenga.Jeg skal se litt p\u00e5 Home & Away f\u00f8r jeg legger meg godt til rette under dyna.  \n  \n  \n  \n  \nH\u00e5per dere har en fin kveld\\!\n\n  \n\n\n*20 Kommentarer*\n\n### Travelt\\!\n\n**25.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:51**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\n\nJessica ble kj\u00f8rt alene i barnehagen idag.Benjamin var hjemme med paps,litt feber enn\u00e5.Og veldig siklete,her er det bare \u00e5 finne fram smekkene\\!  \nDagen har v\u00e6rt travel og slitsom p\u00e5 jobb,og imorra blir det hakket travlere.Hjelpes\\!\\!  \nS\u00e5 planen er at foreldrene mine henter Jessica i barnehagen,noe som er kjempestas\\!Benjamin skal til svigers hele dagen.Begge skal sove over,s\u00e5 n\u00e5r jeg en gang blir ferdig p\u00e5 jobb kan jeg bare dra rett hjem \u00e5 slenge meg p\u00e5 sofan.  \n  \nDro innom butikken med Jessica etter barnehagen.Turdag i barnehagen imorra,og da m\u00e5\u00a0hun jo ha med seg noe godt i sekken\\!  \n  \n  \n**P\u00e5 butikken:)**  \n  \n  \nDet har ikke skjedd s\u00e5 veldig mye idag heller.Benjamin ble superblid da vi kom hjem,r\u00f8d i kinna men veldig i farta\\!Han ville absolutt ha p\u00e5 seg danseantrekket til Jessica,han fikk det p\u00e5,men ville ha det like fort av igjen:)  \nT\u00f8ysegutt;)  \n  \n  \n**Lillebror pr\u00f8ver Hello Kitty danseoutfit,men det falt ikke helt i smak...  \n  \n  \nEr det flere som f\u00e5r hjelp om dagene er travle??**\n\n  \n\n\n*10 Kommentarer*\n\n  \n### Benjamin tester navnesmokker\n\n**24.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:05**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n\n\nBenjamin har v\u00e6rt s\u00e5 heldig at han har f\u00e5tt tilsendt navnesmokker i posten fra SunneSmokker\\!  \nJeg kan starte med litt fakta om smokkene.  \n  \nSmokkene inneholder ikke skadelige stoffer som Bisphenol A(BPA),phthalater og PVC.  \nDet er en rekke fordeler med disse fine smokkene.H\u00f8y kvalitet,lavere risiko for utvikling av smokkebitt og skjeve tenner.Man f\u00e5r ogs\u00e5 inngravering av valgfri tekst,noe som er genialt med tanke p\u00e5 bruk av smokker i barnehagen.Da vet man hvem smokken tilh\u00f8rer siden det er navn p\u00e5 den.  \n  \nnavnesmokk\u00a0\n\n  \nBenjamin er en liten smokkegutt og har brukt smokkene masse siden de kom i posten.Han har en som ligger fast i barnehagen,og han har en som alltid er i n\u00e6rheten,om vi er ute,i bilen eller rett og slett i munnen hans:)  \nOg han sover s\u00e5 klart med den.  \n  \n  \n**Kosestund.  \n  \n**Som mamma syns jeg smokkene er geniale med navn p\u00e5,for smokker blir stadig vekk borte i barnehagen eller forveksla med noen andres.Med navn p\u00e5 s\u00e5 er det ingen sak,da vet man hvem den tilh\u00f8rer\\!  \n  \n  \n**Fine navnesmokker.**  \n  \nB\u00e5de Benjamin og mamma syns smokkene er supre\\!:)  \n  \n\n\n\n*16 Kommentarer*\n\n### \"Deadline\\!\"\n\n**24.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:54**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\nDa var kvelden her igjen.Det s\u00e5 ut til \u00e5 bli bra v\u00e6r med sol,men det det begynte s\u00e5 klart \u00e5 regne.  \nIkke s\u00e5 mye \u00e5 fortelle om denne dagen egentlig.Det var dans for Jessica etter barnehagen s\u00e5 vi spiste middag hos foreldra mine.Benjamin var der mens Jessica var p\u00e5 dans.  \nJessica kosa seg p\u00e5 dansinga som vanlig:)Benjamin var litt varm da vi kom tilbake,og jeg tok tempen da vi kom hjem.Han hadde litt feber,vet ikke om det er tenner p\u00e5 gang,men han sikler s\u00e5 det renner av han.  \n  \n  \n**Ute i all slags v\u00e6r...  \n**  \n**Benjamin har kost seg inne.  \n**  \n**Alltid noe spennende \u00e5 se p\u00e5 utenfor bhg:)  \n  \n  \nKlar for dans\\!\\!  \n  \n  \n**N\u00e5 er jeg glad for at kveldsvaktene til mannen er over for denne uka.Helt \u00e6rlig s\u00e5 syns jeg det er slitsomt \u00e5 v\u00e6re alene med ungene flere dager p\u00e5 rad.  \nBle litt kaos her ikveld siden Benjamin ikke var helt i form,han ville ikke sove s\u00e5 jeg ble sittende med han i sofan sammen med Jessica.  \nFikk p\u00e5 et vis dusja Jessica mens lillebror sto \u00e5 hylte inne p\u00e5 badet med oss.Og Jessica som ikke liker \u00e5 dusje var heller ikke s\u00e5 happy.  \n  \nLurer p\u00e5 om det snart er senga p\u00e5 meg.Jeg pleier \u00e5 ha en \"deadline.\"Det betyr at jeg skrur av pc og tv n\u00e5r klokka er 22.30.Noen kvelder blir det litt senere,men som oftest holder jeg \"deadlinen.\"  \nJeg har ogs\u00e5 begynt \u00e5 v\u00e5kne til samme klokkeslett hver natt,03.00.Og da kan jeg ligge v\u00e5ken \u00e5 glo i 1-2 timer.Det vil si at jeg er helt ferdig n\u00e5r vekkeklokka ringer.Aner ikke hvorfor dette skjer.Trenger jeg \u00e5 si at jeg f\u00f8ler meg utmatta?\\!  \n  \n  \nHar du en \"deadline\" p\u00e5 \u00e5 skru av tv og pc??**  \n  \n  \n\n\n*6 Kommentarer*\nJeg som ikke liker sn\u00f8 h\u00e5per at sn\u00f8en kommer snart.Da jeg leverte ungene litt f\u00f8r 8 i barnehagen var det fortsatt m\u00f8rkt ute.Godt jeg ikke bor i nord,der er det jo enn\u00e5 m\u00f8rkere.  \n  \n  \n**Det er alr for m\u00f8rkt ute om morran...  \n  \n**Da jeg henta de sm\u00e5 i barnehagen var klokka 15,15 og fikk beskjed av Jessica at jeg kom alt for tidlig.Jessica blir ikke sliten p\u00e5 samme m\u00e5ten som Benjamin,s\u00e5 jeg henter de litt f\u00f8r n\u00e5r jeg kan.Ikke alltid jeg rekker \u00e5 hente de i 15 tiden siden jeg stort sett jobber til 15,30.Forter meg nesten til barnehagen.Men med de k\u00f8ene som er her i byen er det ikke s\u00e5 lett.De m\u00e5 jo passe p\u00e5 \u00e5 grave opp halve byen,argh\\!\\!\\!  \nVi kom oss hjemover i t\u00e5ka,og hjemme har vi leika og styra p\u00e5.Jeg fikk et snev av ryddemani s\u00e5 jeg rydda og st\u00f8vsugde mens ungene leika.  \n  \n  \n**Lillebror har det g\u00f8y:)  \n**  \n**Fr\u00f8ken Jessica:)  \n**  \n**Blinkskudd av sjarmtrolla:)  \n  \n**Siden det er s\u00e5 stusselig ute tenner vi litt lys inne.Men innerst inne lengter jeg veldig til v\u00e5ren...sukk...  \n  \n  \n  \n  \n**Lengter du etter v\u00e5ren??**  \n  \n  \n\n\n*25 Kommentarer*\n\n  \n### I g\u00e5r og idag...\n\n**22.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:44**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nBle ikke noe blogging ig\u00e5r siden jeg var hos venninna mi p\u00e5 kvelden.Det var kjempekoselig\\!Vi spiste og kosa oss,og etter maten ble det enn\u00e5 mer brus og godis,hihi:)  \nVi prata om alt mulig og det ble endel mimring tilbake i tid.Timene fl\u00f8y avg\u00e5rde mens jeg var der.Var hjemme til leggetid for meg,alts\u00e5 22.30...hihi:)  \nEr s\u00e5 koselig \u00e5 sitte sammen med ei venninne \u00e5 skravle og spise god mat og godis.N\u00e5 skal vi pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det til litt oftere\\!  \nVenninnetid er gull verdt i en travel hverdag.Godt \u00e5 ligge p\u00e5 hver sin sofa med joggebukse og bare slappe av \u00e5 ha det koselig.  \n  \n  \n**Venninner:)  \n  \n**Tidligere p\u00e5 dagen tok jeg med sm\u00e5tassene p\u00e5 bes\u00f8k til oldemor/mormor,hun hadde bursdag og fylte 94 \u00e5r\\!Gaven fra oss var et bilde av de sm\u00e5 som hun ble glad for.  \n  \n  \n**De sm\u00e5 skal til oldemor:)  \n**  \n  \nIdag har jeg ikke gjort et slag,ikke v\u00e6rt i toppform s\u00e5 jeg har slappa av.Henta barna i barnehagen \u00e5 dro en tur innom foreldra mine.Sm\u00e5tassene lekte og herja med morfar.  \nDa vi kom hjem ville Benjamin leke med dokkevogna.Han ville sitte oppi vogna,og Jessica trilla han rundt.De lo og fjolla:)  \n  \n  \n**Dette er g\u00f8yalt\\!  \n  \nHva har du gjort i helga?**  \n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### At the movies:)\n\n**20.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:41**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n\nLillebror v\u00e5kna alt for tidlig idag,klokka viste fortsatt 6 tallet,gjesp...ogs\u00e5 s\u00e5 m\u00f8rkt det er,dobbelgjesp...ogs\u00e5 regna det s\u00e5 klart,trippelgjesp...  \nKan bare si med engang at jeg gruer meg til neste helg n\u00e5r klokka skal stilles og det blir enn\u00e5 m\u00f8rkere ute ogs\u00e5 v\u00e5kner garantert Benjamin enn\u00e5 tidligere.Bare tull dette med \u00e5 stille klokka\\!\\!  \n  \nJessica snorka til klokka var 9,heldiggrisen\\!Sm\u00e5tassene leika og surra rundt.Da det var sovetid for Benjamin m\u00e5tte hu\u00a0mor ut \u00e5 trille i regnet...guffent.Gikk ikke s\u00e5 langt f\u00f8r han sov s\u00f8tt i vogna.  \n  \n  \n**Lillebror har det g\u00f8y:)  \n**  \n**Jessica med ny flott strikkagenser/tunika som morfar har kj\u00f8pt i Berlin:)  \n  \n**Da Benjamin v\u00e5kna tok vi oss en bytur for \u00e5 m\u00f8te onkel Frode og foreldra mine.Vi var ikke de eneste i byen for \u00e5 si det s\u00e5nn,fikk omtrent ikke parkert og det vrimla av folk p\u00e5 senteret.  \nBenjamin la sin elsk p\u00e5 en traktor inne p\u00e5 jobben til paps(han har sett p\u00e5 den lenge.)Han nekta \u00e5 sette den fra seg s\u00e5 den ble vist med hjem.Men med rabattene paps f\u00e5r ble det ikke kjempedyrt.Burde vel strengt tatt vente til jul med \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5nne ting n\u00e5,men....  \nBle en cafetur med foreldrene mine og broren min.Stas \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 cafe med onkel:)  \n  \nBenjamin gikk rundt \u00e5 b\u00e6rte p\u00e5 esken med traktoren i.Ville ikke slippe den.  \nHan har helt dilla p\u00e5 traktorer,lastebiler og gravemaskiner,helt hekta\\!  \n  \n  \n**Benjamin har shoppa:)  \n  \n**Jessica har gleda seg hele dagen idag til vi skulle p\u00e5 kino \u00e5 se Tingeling,og endelig ble det kinotid.Vi skulle se filmen sammen med Kristina og mammaen hennes.  \nJentene fikk godis og satte seg til rette i setene sine med 3D briller og alt.Jessica tok brillene litt av og p\u00e5,men hadde de faktisk mest p\u00e5.Og hun elsket filmen.Og jeg syns selv den var ganske bra:)  \n  \n  \n**At the movies:)  \n  \n**Da vi kom hjem ble lillebror helt ellevill etter \u00e5 se Jessica.Dansa og hoppa rundt,hihi:)  \nOg da minsten var i seng lagde vi andre oss taco,men mannen sovna inne p\u00e5 soverommet med lillebror.S\u00e5 da ble det taco p\u00e5 mor og datter.Men Jessica spiste litt og forsvant bort til tv'n for \u00e5 se Ole Brum,s\u00e5 der satt jeg alene da...  \nVelkommen til sm\u00e5barnslivet,ikke veldig glamor\u00f8st og romantisk selv om det er l\u00f8rdagskveld.S\u00e5 n\u00e5 sitter jeg her i joggebuksa \u00e5 gomler pops:)  \n  \nImorgen skal jeg ut \u00e5 lufte meg,skal til ei venninne p\u00e5 pizza,s\u00e5 det er mulig dere m\u00e5 klare dere uten blogginnlegg fra meg\\!:)  \n  \n  \n**Hvordan er kveldene hos deg??  \nFlere som ikke liker at klokka skal stilles neste helg??**  \n  \n  \n\n\n*16 Kommentarer*\n\n### Brumlebass\\!\n\n\n\n\nJessica ville bare sove videre p\u00e5 morran idag,og det skj\u00f8nner jeg godt\\!Det er jo s\u00e5 m\u00f8rkt ute\\!Men vi kom oss ut av d\u00f8ra idag og.  \nP\u00e5 jobb fikk jeg melding av barnehagen med et s\u00f8tt bilde av Benjamin.  \nDe spiste pannekaker med bl\u00e5b\u00e6rsyltet\u00f8y,og han var s\u00e5 herlig\\!Jeg tenkte egentlig at han ligna p\u00e5 en liten bj\u00f8rnunge der han satt:)\"Brumlebass\" tenkte jeg...  \nKoselig at barnehagen sender bilder:)\\!  \n  \n  \n**\"Brumlebass\"  \n  \n**Jessica har hatt turdag idag og de var heldige med v\u00e6ret,idag har det ikke regna.De pleier \u00e5 v\u00e6re i skogen,de griller og koser seg.  \nSm\u00e5tassene ble kjempeglade da jeg sa at vi skulle til mormor og morfar p\u00e5 middag og at onkel Frode ogs\u00e5 kom.Morfar/pappa har v\u00e6rt i Tyskland i en uke,s\u00e5 barna syns det var s\u00e5 fint \u00e5 se han igjen.Bytta p\u00e5 \u00e5 sitte p\u00e5 fanget.  \nFine gaver fikk de ogs\u00e5.Jessica fikk superflotte kl\u00e6r,en skikkelig stilig boblevest og en strikka tunika som ogs\u00e5 var kjempefin\\!Morfar kan virkelig shoppe kl\u00e6r alts\u00e5\\!  \nBenjamin fikk en kjempefin trelastebil med lasteplan.  \nDe sm\u00e5 lekte og herja med onkel Frode ogs\u00e5,de er s\u00e5 glad i han:)Jessica hadde plukka med lyng som f\u00f8rst morfar fikk,men s\u00e5 var det onkel Frode som fikk de,hihi:)  \n  \n  \n**Snuppa har med seg lyng som hun har plukka.  \n  \n**Benjamin og jeg dro hjem mens Jessica ble med mormor,morfar og onkel Frode en tur til oldemor.Jeg fikk dusja lillebror og kosa litt f\u00f8r det var senga.  \nHan er litt sliten,lange dager i barnehagen s\u00e5 godt det er helg\\!  \nJessica kom hjem da lillebror hadde lagt seg.Hun hadde kosa seg hos oldemor,spist sjokoladekake hadde hun ogs\u00e5.  \nHun fikk sitte oppe \u00e5 vente p\u00e5 paps ikveld,var rimelig tr\u00f8tt,men skulle vente p\u00e5 paps.Kosa seg p\u00e5 sofan med dyna si.  \n  \n  \n**Lillebror slapper av i sofan og Jessica har ny stilig boblevest\\!  \n  \n**Mannen hadde faktisk med seg kebab hjem,klapp p\u00e5 skuldra til han:)  \nN\u00e5 skal jeg bare sl\u00f8ve med litt blogglesing og titte litt p\u00e5 Home\\&Away.Har fulgt med p\u00e5 den serien s\u00e5 lenge jeg kan huske.  \n  \n  \n**Ser du p\u00e5 Home\\&Away??**  \n  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n### Inn i den dype skog...\n\n**18.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:50**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n\n\nSitter egentlig her \u00e5 er helt g\u00e5en.Men m\u00e5 jo bare blogge f\u00f8r jeg finner senga.  \nEtter en lang dag p\u00e5 jobb(klokka sto stille) s\u00e5 henta jeg s\u00f8tnosene i barnehagen.Jessica skulle v\u00e6re med Kristina hjem idag.De var ute i regnet i barnehagen\u00a0da jeg kom for \u00e5 hente.  \nBenjamin og jeg dro hjem uten stores\u00f8ster.  \nBestemor kom etterhvert for hun skulle legge han ikveld.Jeg skulle v\u00e6re med Jessica,Kristina og mammaen hennes p\u00e5 orientering i m\u00f8rket i skogen.Jessica har gleda seg masse\\!  \n  \n  \n**Venninner:)  \n**  \n**M\u00e5 leke litt ute selv om det regner:)  \n**  \n**Sjarm\u00f8r:)  \n  \n**Da bestemor kom dro jeg til Kristina og Izabella hvor Jessica var.Kledde p\u00e5 oss godt med kl\u00e6r og hodelykter.Kjempestas for jentene\\!  \nDet regna og var bekm\u00f8rkt\\!  \nTuren gikk inn i den dype skog(starta ved bhg.)Jentene gikk hele turen selv og var s\u00e5 flinke .Vi skulle lete etter poster og\u00a0stemple p\u00e5 et ark vi fikk.Det var en passe tur vi gikk,det var 10 poster.Jessica var sliten p\u00e5 slutten,og jeg var sliten selv.Sitter her og er helt g\u00e5en...tar p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i skogen gitt,s\u00e6rlig i m\u00f8rket.Og det er jammen i meg m\u00f8rkt i skogen\\!  \nOg hu mor m\u00e5 nok f\u00e5 seg noen turkl\u00e6r og sko ja,kremt....  \n  \nDa vi kom hjem var Jessica helt p\u00e5 randen.L\u00e5 rett ut p\u00e5 gulvet.Fikk stelt henne og lest,og s\u00e5 var hun plutselig sulten,enn\u00e5 jeg hadde spurt henne om mat.  \nSkj\u00f8nner godt at hun ble sliten jeg.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n**Er det noen andre som har v\u00e6rt p\u00e5 tur i skogen i m\u00f8rket??**  \n  \n\n\n\n### Venninneprat:)\n\n\n\nHei p\u00e5 deg:)  \nEndelig en dag uten regn\\!Jeg har svingt meg rundt med rydding og kjedelige ting etter at barna var levert.S\u00e5 ringte jeg min venninne Marianne,skravla en god stund f\u00f8r vi fant ut at vi heller kunne treffes,s\u00e5 jeg dro hjem til henne.  \nDet var s\u00e5 koselig \u00e5 skravle med henne igjen,alt for lenge siden sist,fy skamme\\!\\!Skulle \u00f8nske vi traff hverandre litt oftere,men tiden strekker ikke alltid til.Trenger litt tid med venninner,og det er jammen ikke ofte jeg er ute \u00e5 lufter meg.  \nMarianne og jeg har v\u00e6rt venninner siden vi var 16-17 \u00e5r og har opplevd mye sammen,b\u00e5de p\u00e5 godt og vondt.Er jo s\u00e5 glad i henne\\!  \nS\u00e5 vi bestemte at jeg skal til henne igjen p\u00e5 s\u00f8ndag,da skal vi skravle og kose oss med mat og godis.Hun har barnefri s\u00e5 da slenger vi oss p\u00e5 sofan hos henne i joggings:)Gleder meg\\!  \n  \nHenta sm\u00e5tassene litt tidligere idag siden Jessica skulle p\u00e5 dans.Det var ei herlig m\u00f8kkete jente som m\u00f8tte meg da jeg kom.Idag har de f\u00e5tt v\u00e6rt ute nesten hele dagen.  \nBenjamin har ogs\u00e5 f\u00e5tt v\u00e6rt ute,deilig for de\\!Morro \u00e5 leke i sandkassa \u00e5 f\u00e5 frisk luft etter noen dager innend\u00f8rs.De st\u00f8rre er jo ute i stort sett alt slags v\u00e6r.  \n  \n  \n**Herlig m\u00f8kkete barnehagejente:)  \n**  \n**Lillebror er litt usikker p\u00e5 om han vil v\u00e6re med hjem...  \n  \n**Jessica har storkost seg p\u00e5 dansinga idag ogs\u00e5.Tror det er igjen tre ganger f\u00f8r de skal ha oppvisning for oss,det blir spennende,gleder meg\\!  \nBenjamin og paps var hjemme \u00e5 leika.  \nVi rakk \u00e5 leke litt sammen p\u00e5 rommet til Jessica f\u00f8r det var leggetid.Lillebror syns det var g\u00f8y \u00e5 leke med Hello Kitty togbanen til stores\u00f8ster:)  \n  \n  \n**Sm\u00e5jentene har v\u00e6rt p\u00e5 dansing:)  \n**  \n**G\u00e6rne lillebror\\!  \n  \n  \nHar du en god venninne??**  \n  \n  \n\n\n*15 Kommentarer*\n\n\n\nLike grelt v\u00e6r idag,ja m\u00e5 jo klage\\!Jeg er ikke glad i h\u00f8st med m\u00f8rke kvelder osv,ugh.Og da m\u00e5 jeg jo klage litt.Skulle \u00f8nske jeg kunne sove vekk hele h\u00f8sten og vinteren...vel nok om det.  \n  \nGrua meg litt til idag siden jeg hadde en \"date\" med tannlegen p\u00e5 formiddagen.Og jeg skulle borre,w\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\u00e6\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!En gammel fylling som m\u00e5tte byttes.  \nSatt i tannlegestolen \u00e5 lurte p\u00e5 om jeg skulle stikke av...  \nFikk bed\u00f8velse s\u00e5 det gikk veldig fint og kjapt,ikke noe problem\\!\\!T\u00f8ff n\u00e5r det er overst\u00e5tt ja;)  \nSiden jeg fikk bed\u00f8velse satt den jo s\u00e5 klart i et par timer,og da det var lunsjtid p\u00e5 jobb var det ikke lett \u00e5 spise.Og n\u00e5r jeg skulle drikke rant det nedover haka,lekkert\\!\\!Det er jammen ikke bare bare \u00e5 v\u00e6re bed\u00f8vd i munnen alts\u00e5\\!  \nEt helt \u00e5r til neste tannlegebes\u00f8k\\!\\!  \n  \n  \n**Snupsi med ny lue:)  \n  \nMaaaaaat;)  \n  \n  \n**Det var heldigvis ikke s\u00e5 mye v\u00e5tt t\u00f8y \u00e5 ta med hjem fra barnehagen idag,men regnjakke og bukse m\u00e5tte en tur i vaskemaskinen idag ogs\u00e5.  \nSer ut som det blir s\u00e5nn hver dag om det skal fortsette \u00e5 regne s\u00e5 f\u00e6lt som det gj\u00f8r.Regnt\u00f8yet t\u00f8rker jo ikke over natta i barnehagen,i tilegg er det kjempem\u00f8kkete.  \n  \nEtter middag tok jeg meg en liten tur til mammaen min,hun er alene hjemme,pappa er bortreist.  \nDa jeg kom hjem leika ungene og Benjamin vandra rundt i body og med sokkene til paps,lekkert\\!\\!  \n  \n  \n**To sm\u00e5 \"fj\u00e5semikler\\!\"  \n**  \n**Med sokkene til paps:)  \n  \n**Er det masse v\u00e5tt t\u00f8y med hjem fra barnehagen hos deg i disse dager??**\n\n\n*14 Kommentarer*\n### Hu mor smiler:)\n\n\n\nFor et ruskete h\u00f8stv\u00e6r.Det har b\u00f8tta ned i hele dag.Vi l\u00f8p inn i barnehagen p\u00e5 morran idag,fysj\\!\\!  \nJeg har hatt fri idag s\u00e5 jeg sovna vist p\u00e5 sofan...Fikk karra meg opp \u00e5 gjort litt husarbeid f\u00f8r jeg lagde dagens middagsmat s\u00e5 den var klar til \u00e5 settes i ovnen.  \n  \n  \n**S\u00f8tnosene er klare for en ny uke:)  \n  \n**De store barna har v\u00e6rt ute i barnehagen idag,og Jessica hadde vist pr\u00f8vd \u00e5 ta sv\u00f8mmeknappen eller noe.Hun hadde tatt fart og kasta seg p\u00e5 magen i vannet og liksom sv\u00f8mt.Sikkert mer enn en gang,fikk med to poser med v\u00e5tt t\u00f8y hjem,alt var v\u00e5tt.  \nH\u00e5per ikke hun blir forkj\u00f8la n\u00e5 da.De sm\u00e5 hadde v\u00e6rt inne i hele dag.Benjamin syns alltid det er kjempestas \u00e5 bli med inn \u00e5 hente Jessica p\u00e5 stor avdeling,masse spennende leker der:)  \nEn av de ansatte kom bort til meg for \u00e5 fortelle hvor imponert hun var over Jessica.Hun sa at Jessica l\u00e5 p\u00e5 niv\u00e5 med de st\u00f8rste barna i barnehagen med tanke p\u00e5 klipping,liming og s\u00e5nne ting.Hun klipper rett etter streken og klipper ut forskjellige m\u00f8nstre osv.Lager kroner som hun teiper sammen selv og kan sitte med dette lenge av gangen.Tall og bokstaver er ogs\u00e5 spennende,og hun sitter mye med dette her hjemme.  \n\"Hun er langt framme.\" sa hun\\!Og s\u00e5 klart ble jeg kjempestolt\\!Jessica er en av de yngste p\u00e5 sin gruppe og fyller 4 \u00e5r i desember.Og n\u00e5r jeg f\u00e5r h\u00f8re at hun ligger p\u00e5 niv\u00e5 med \"skoletrolla\" som er 1 og 2 \u00e5r eldre enn henne,ja da m\u00e5 hu mor smile:):)  \nTrenger ikke \u00e5 v\u00e6re bekymra for at hun\u00a0blir en av de\u00a0yngste n\u00e5r hun begynner p\u00e5 skolen iallefall.  \n  \n  \n**Barnehagedagen er over.  \n  \n**Sm\u00e5tassene har leika fint sammen idag etter middag.De f\u00e5r mer og mer glede av hverandre,veldig koselig\\!  \nJessica er veldig opptatt av \u00e5 leke skole,og hun gleder seg til hun skal begynne p\u00e5 skolen selv.Men det er fortsatt to \u00e5r til det,men \u00e5ra fyker vel avg\u00e5rde\\!  \n  \n  \n**Leker skole.  \n**  \n  \n  \nI morgen skal jeg en tur til tannlegen igjen for \u00e5 bytte en gammel fylling,skrekk og gru\\!\\!\\!\\!Liker ikke tannlegen alts\u00e5,f\u00e5r litt panikk,for det m\u00e5 jo b\u00e5rres....  \n  \n  \nHvor mange \u00e5r er det til ditt barn begynner p\u00e5 skolen??**  \n  \n\n\n### Dont like sundays...\n\n\n\nDa var nok en s\u00f8ndag snart over,og takk for det\\!\\!Disse s\u00f8ndagene er s\u00e5 kjedelige,og d\u00e5rlig v\u00e6r gj\u00f8r det ikke bedre.Her har det v\u00e6rt guffent idag,sn\u00f8dd har det ogs\u00e5 gjort,eller sludda.  \nBenjamin lot oss sove litt lengre idag:)Weeeee\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n**Sl\u00f8vings i sofan p\u00e5 morran:)  \n  \n**Pakka lillebror godt inn i ullt\u00f8y og ulldress da han skulle dubbe,og fysj s\u00e5 guffent det var ute.Men han var god og varm da jeg tok han opp.  \nJessica har leika og lillebror \u00f8delegger.Blir litt krangling p\u00e5 s\u00e5nne innedager.Men de har leika litt sammen ogs\u00e5.  \nDagens familiemiddag ble p\u00e5 Burger King.Har lovt Jessica en tur dit i flere m\u00e5neder n\u00e5,s\u00e5 da passa det fint idag.Hun ble kjempeforn\u00f8yd\\!  \n  \nOg Benjamin spiste burger som om han aldri hadde gjort annet,hihi:)Kosa seg\\!De fikk leke litt p\u00e5 lekerommet ogs\u00e5 f\u00f8r vi dro hjem.  \nKveldsmaten idag ble vafler.  \nDet ble mye krangling p\u00e5 sm\u00e5tassene f\u00f8r leggetid,s\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg bare si at det er godt de er i seng\\!  \n  \n  \n**Venter p\u00e5 maten:)  \n**  \n**Forn\u00f8yd liten gutt med hamburger:)  \n**  \n**Stores\u00f8ster er forn\u00f8yd med Burger King bes\u00f8ket:)  \n  \n**Lite \u00e5 fortelle om idag,s\u00e5 n\u00e5 skal jeg lese om hva dere har gjort:)  \n  \n  \n**Liker du s\u00f8ndager??**  \n  \n  \n\n\n*14 Kommentarer*\n### Minner og sanger...\n**13.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:48**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\nF\u00f8r jeg la meg ig\u00e5r kikka jeg innom Jessica.Hun satt oppetter veggen \u00e5 sov,jeg m\u00e5tte bare finne fotoapparatet \u00e5 ta noen bilder.Jessica lo da hun s\u00e5 bildene:)  \n  \nJeg og ungene har v\u00e6rt alene hele dagen idag,mannen har jobbet fra morgen til kveld.Sm\u00e5trolla lekte og herja.Benjamin kommer seg opp i sofan selv n\u00e5,s\u00e5 han er opp og ned der hele tiden.  \nLillebror ble tr\u00f8tt men det var litt for tidlig for dubb.S\u00e5 da han endelig fikk lov til \u00e5 sove sovna han p\u00e5 et blunk.Trilla i 3 minutter f\u00f8r han sovna.Regna og var surt s\u00e5 vogna sto i garasjen,litt lunere der.  \n  \n  \n**Kooos:)  \n**  \n**To som har det g\u00f8y:)  \n  \nVi (jeg)har kjeda oss litt idag,s\u00e5 etter dubben til lillebror m\u00e5tte vi ta oss en bytur f\u00f8r vi(jeg)ble sm\u00e5rar,hihi:)Jessica har sagt i et par dager at hun ville til byen.  \nVi tok med oss mormor,hun er alene,pappa er bortreist.  \nTraff p\u00e5 \"jordmoren min,\"alltid s\u00e5 koselig \u00e5 treffe henne,hun stopper alltid \u00e5 prater med meg og ungene.Hun sa hun titta p\u00e5 ungene mine stadig vekk, hun leser bloggen.Og det er jo s\u00e5 koselig:)  \n  \nTraff ogs\u00e5 p\u00e5 naboene som har flytta.Stor stas for Jessica og Marius \u00e5 se hverandre igjen.Satt p\u00e5 cafe og ungene lekte og kosa seg sammen.Vi voksne fikk skravla litt.  \n  \n  \n**G\u00f8y p\u00e5 butikken:)  \n  \n**Vi lagde taco som var klar til paps kom hjem.Benjamin begynte \u00e5 bli b\u00e5de sulten og tr\u00f8tt,s\u00e5 mens jeg lagde maten helte han ut en full pakke med spaghetti p\u00e5 gulvet og tr\u00e5kka p\u00e5 den...  \nJessica satt \u00e5 lagde armb\u00e5nd og kjeder,har f\u00e5tt perler osv av mormor.S\u00e5 hun brydde seg ikke om kaoset p\u00e5 kj\u00f8kkenet.  \nKosa oss med taco,Benjamin fikk spise selv.Jeg hadde vaska gulvene f\u00f8r idag,og de m\u00e5tte jammen i meg vaskes igjen n\u00e5r tacon var fort\u00e6rt,endel havna p\u00e5 gulvet ja.  \nBle litt sent f\u00f8r de sm\u00e5 var i seng ikveld,men n\u00e5 er det godt med litt tid for\u00a0seg selv ja...  \n  \n  \n**Snuppa\\!(legg merke til Bongo i bakgrunn som sitter opp\u00e5 buret,hihi:)  \n**  \n**T\u00f8ffen\\!\\!**\n\nSer p\u00e5 Pearl Harbour og sikler p\u00e5 Ben Afleck,gurimalla s\u00e5 kjekk han er i den filmen....Og filmmusikken er alldeles nydelig.Den ene sangen betyr s\u00e5 mye for meg,det var den siste sangen jeg h\u00f8rte f\u00f8r Benjamin ble f\u00f8dt(det oppsto komplikasjoner f\u00f8r f\u00f8dselen)og jeg gr\u00e5t og gr\u00e5t mens sangen gikk p\u00e5 radioen p\u00e5 sykehuset.  \nDu kan h\u00f8re\u00a0sangen i videoen jeg har om Benjamin i sidebaren her p\u00e5 bloggen.  \n  \nHar noen flere sanger som betyr mye for meg.Halo med Beyonce vil for alltid minne meg om Jessica da hun ble f\u00f8dt,sukk...  \nS\u00e5 mimrete jeg ble n\u00e5 da.  \n  \n  \nEr det en filmstjerne du liker spesielt godt??  \nHar du sanger som betyr mye for deg??**  \n  \n  \n\n\n*6 Kommentarer*\n\n  \n### Candyshopping\\!\n\n**12.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:00**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a019 Kommentarer\n\n\n\nIdag m\u00e5tte jeg virkelig jobbe for \u00e5 f\u00e5 Jessica til \u00e5 st\u00e5 opp p\u00e5 morran.Hun er alt for glad i \u00e5 sove.F\u00f8ler jeg bare maser,uff\\!\\!Og ikke nok med det,men jeg m\u00e5tte jobbe for \u00e5 f\u00e5 henne i seng ikveld ogs\u00e5,haha:):)Dette\u00a0har hun fra pappan sin...  \n  \nDet var en flott soloppgang da vi kj\u00f8rte til barnehagen,jeg hadde bare iphonen min,skulle hatt et ordentlig kamera.Jessica syns ogs\u00e5 det var kjempefint,eller som hun sa:\"Det er s\u00e5 vakkert og fantastisk\\!\"  \n  \n  \n**Fin soloppgang idag\\!  \n  \n**Idag var det dag to av fotografering av barna i barnehagen.Gruppa til Jessica skulle idag og s\u00f8skenbilde siden de ikke fikk tatt ig\u00e5r n\u00e5r Benjamin ikke ville samarbeide.  \nMen misforst\u00e5elser gjorde at mine to ble glemt\\!\\!S\u00e5 da ble det ikke noe bilde av de sammen da...snufs...Typisk at de m\u00e5tte bli glemt\\!H\u00e5per bildene av de alene blir superflotte\\!Jessica hadde iallefall v\u00e6rt veldig flink sa de,hun hadde showa og v\u00e6rt veldig fotogen.Ikke s\u00e5 rart kanskje,s\u00e5 mange bilder som jeg tar,haha:):)  \nGleder meg til \u00e5 se bildene\\!  \nVi dro innom Europris etter barnehagen for \u00e5 kj\u00f8pe litt godis.Mens vi plukka sm\u00e5godt s\u00e5 hadde vist Benjamin hatt langre fingre,han satt \u00e5 gliste med en sjokolade i handa,meget forn\u00f8yd var han.  \n  \n  \n**Candyshopping\\!:)  \n  \n**Vi har kosa oss med lasagne og hvitl\u00f8ksbaguetter til middag.Benjamin og Jessica spiste omtrent bare hvitl\u00f8ksbaguetter,namme\\!\\!  \nDet er fredag og nada p\u00e5 tv'n,s\u00e5 jeg f\u00e5r se litt flere episoder av Home & Away p\u00e5 nettet.  \nMannen og barna har sovna,en typisk kveld som sm\u00e5barnsforeldre.S\u00e5 her sitter jeg med sm\u00e5godtet mitt,hihi:)  \n  \nM\u00e5 mimre litt ogs\u00e5 ikveld.For to \u00e5r siden var jeg gravid med Benjamin og utrolig d\u00e5rlig,s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg l\u00e5 p\u00e5 f\u00f8den hele oktober.Ekstrem svangerskapskvalme.Tror det er noe av det t\u00f8ffeste jeg har v\u00e6rt med p\u00e5.Da jeg ble lagt inn var jeg s\u00e5 dehydret at de m\u00e5lte 3+ med ketoner i urinen min,noe som er ganske alvorlig.  \nTakket v\u00e6re verdens snilleste jordm\u00f8dre og barnepleiere p\u00e5 f\u00f8den her i Kongsberg kom jeg meg mellom dagene.Dager som besto av savn av Jessica,tunge tanker og mange t\u00e5rer.Og mange poser med intraven\u00f8st v\u00e6ske osv...  \nEn jordmor satt titt og ofte inne hos meg p\u00e5 senga \u00e5 tr\u00f8sta meg og holdt rundt meg da jeg trang det,ofte etter at Jessica og mannen hadde dratt hjem p\u00e5 kvelden.  \nJessica og mannen kom p\u00e5 bes\u00f8k hver dag,men jeg var s\u00e5 g\u00e5en,uff alts\u00e5\\!\\!  \n  \n  \n**Luringen;)  \n**  \n**Forn\u00f8yd fr\u00f8ken med godispose:)  \n  \n  \n  \nHva har du hatt til middag idag??**  \n**Hvordan er en typisk kveld hjemme hos deg,flere som sovner sammen med barna??**  \n  \n\n\n\n*19 Kommentarer*\n\n### Pictureday\\!\n\n**11.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:55**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\nHeldigvis var ikke fingrene til Jessica blitt noe v\u00e6rre over natta.Jeg er s\u00e5 takknemlig for at det gikk s\u00e5 bra som det gikk.Det kunne g\u00e5tt s\u00e5 mye v\u00e6rre.  \nHun m\u00e5tte s\u00e5 klart fortelle om det s\u00e5 fort hun kom i barnehagen:)  \nOg jeg tipper hun har f\u00e5tt mye oppmerksomhet idag:)  \n  \nDet skulle v\u00e6re fotografering i barnehagen idag,og idag var det gruppa til Benjamin og s\u00f8skenbilder som skulle tas.Kledde p\u00e5 barna t\u00f8ffe,fine men hverdagslige kl\u00e6r,bildene skulle tas ute.Kaldt idag s\u00e5 barna m\u00e5tte ha p\u00e5 litt kl\u00e6r.Kunne ikke akkurat v\u00e6re tynnkledd p\u00e5 bildene.  \n  \n  \n**Blid tass p\u00e5 morran:)  \n  \n**P\u00e5 jobb idag tok jeg p\u00e5 meg en utfordring,gj\u00f8re noe nytt.Nina gj\u00f8r ting hun ikke kan...  \nJeg tenkte bare at \"Det har jeg ikke gjort f\u00f8r...s\u00e5 det kan jeg helt sikkert\"  \n  \nDet gikk ut p\u00e5 \u00e5 selge julebord,s\u00e5 jeg skulle ringe rundt til bedrifer osv.Litt skummelt i starten,men etter noen telefonrunder gikk det bedre og det gikk bra.Jeg har jo ikke gjort det f\u00f8r...  \nSatt sammen med en av de andre jentene,s\u00e5 vi samarbeida og styra p\u00e5.  \n  \nVar helt svett i \u00f8ra og varm da jeg var ferdig for dagen.Dura til barnehagen for \u00e5 hente sm\u00e5trolla,spent p\u00e5 hvordan fotograferinga hadde g\u00e5tt.De hadde ikke f\u00e5tt tatt bilder av Benjamin f\u00f8r etter frukten,da var han samarbeidsvillig.Men s\u00f8skenbilder ble det ikke,det ville han ikke.S\u00e5 da pr\u00f8ver de igjen imorgen.Da er det ogs\u00e5 Jessica sin tur til \u00e5 bli fotografert.Krysser fingra for flotte bilder\\!\\!  \nUngene lekte at de var fotografer,fant p\u00e5 masse rart \u00e5 liksom knipsa bilder av hverandre:)  \nDet hadde g\u00e5tt fint med Jessica i barnehagen idag,leika som f\u00f8r,s\u00e5 fingrene gj\u00f8r ikke kjempevondt.  \n  \n  \n**S\u00f8teste barnehagejenta:)  \n**  \n**Er s\u00e5 glad i den s\u00f8te genseren til Jessica fra Memini\\!:)  \nOg Benjamin roter i buret til Bongo:)  \n  \n**Etter mat har ungene herja og leika sammen.Full fart\\!  \nS\u00e5 n\u00e5 sitter jeg her da,har planer om \u00e5 se litt p\u00e5 Home\\&Away og Hotel C\u00e6sar,kjekt med tv2 sumo:):)Da f\u00e5r jeg fulgt med p\u00e5 seriene mine.  \n  \n**  \nLeggetid...  \n  \n  \nHar barnet ditt tatt bilder i barnehagen??  \nHar du tv2 sumo??  \n  \n*12 Kommentarer*\n\n### Legevakta...\n\n\n\nJeg henta\u00a0 sm\u00e5trolla tidligere i barnehagen idag.Jessica skulle klippe seg.Vi dura til byen og mormor kom \u00e5 passa Benjamin imens.Tror han hadde lyst til \u00e5 rydde inne p\u00e5 fris\u00f8rsalongen,hihi:)  \nIdag ble Jessica faktisk litt ut\u00e5lmodig i fris\u00f8rstolen.Men de hos fris\u00f8ren ble imponert over hvor flink hun var\\!\\!Og hun ble kjempefin,godt \u00e5 f\u00e5 h\u00e5ret vekk fra ansiktet.  \nDet spares ikke til langt h\u00e5r enn\u00e5,det kan hun gj\u00f8re n\u00e5r hun kan stelle og ordne det selv.Hun liker ikke \u00e5 b\u00f8rste h\u00e5ret osv.Men hun blir ikke klipt guttekort alts\u00e5.  \nBenjamin og mormor trilla litt p\u00e5 senteret og Benjamin hadde ropt \"B\u00d8\\!\" til alle han s\u00e5,haha\\!\\!:)  \n  \n  \n**Konsentrert hos fris\u00f8ren:)  \n  \n**Etter klippen dro vi til mormor og morfar \u00e5 spiste middag f\u00f8r Jessica skulle p\u00e5 balett/dans.Lillebror ble igjen hos mormor og morfar mens vi\u00a0jentene dro p\u00e5 dansinga.  \nVi voksne er ikke med jentene inn p\u00e5 dansen,men det g\u00e5r superfint.Og sikkert like greit at vi ikke er der inne.  \n  \n  \n**Blid lillebror:)**  \n  \nJessica kosa seg idag ogs\u00e5 med \u00e5 trippe og danse rundt.Men da vi kom hjem til foreldra mine s\u00e5 skjedde det et uhell.Jeg fikk smelt bild\u00f8ra over fingra til Jessica(vi har skyved\u00f8r.)  \nJeg kjente fingra hennes og hun skreik.Jeg reiv opp d\u00f8ra og l\u00f8p inn med henne.Hun l\u00e5 p\u00e5 fanget mitt\u00a0\u00e5 gr\u00e5t og gr\u00e5t.Og jeg felte noen t\u00e5rer...vondt for mammahjertet...  \nMormor og Benjamin ble helt forskrekka og redde de ogs\u00e5.Fingrene hovna opp og ble bl\u00e5 p\u00e5 begge sider,og hun stoppa ikke \u00e5 gr\u00e5te.Det var tre fingre som ble klemt.  \nJeg m\u00e5tte ringe mannen p\u00e5 jobb \u00e5 be han komme hjem.Han dro p\u00e5 legevakta med henne og jeg dro hjem for \u00e5 legge lillebror.Grusomt \u00e5 g\u00e5 og vente p\u00e5 de,hadde en klump i magen.  \nDe kom hjem rundt 19.30 og Jessica smilte.Det var ikke noe brudd eller noe,heldigvis.Bare forsl\u00e5tt.Men guri s\u00e5 grusomt\\!Jeg var sikker p\u00e5 at fingra hennes datt av.  \n  \nJessica og paps hadde v\u00e6rt innom butikken p\u00e5 vei hjem og hun hadde putta oppi litt av hvert i\u00a0handlevogna uten protester fra paps...Det er lov i s\u00e5nne tilfeller.  \nVi kosa oss litt i sofan f\u00f8r vi leste litt og hun slokna rimelig fort stakkar.  \n  \n  \n**Kos i sofan etter uhell og legevakt.  \n  \n**Det samme skjedde med meg da jeg var ca 5 \u00e5r.Mamma fikk smelt igjen bild\u00f8ra over fingeren min.Dette skjedde i Tyskland p\u00e5 ferie,var hos legen der og det gikk bra da ogs\u00e5.  \nHusker jeg fikk velge meg noe p\u00e5 en lekebutikk etterp\u00e5,og det m\u00e5 nok Jessica f\u00e5 lov til ogs\u00e5.  \n  \nN\u00e5 er jeg rett og slett utslitt,s\u00e5nne ting tar p\u00e5 alts\u00e5,huff\\!\\!Gud s\u00e5 redd jeg ble\\!\\!  \n  \n  \n**Flere der ute som har klemt noe i bild\u00f8rer eller andre steder??**  \n  \n  \n\n\n*18 Kommentarer*\n\n### Foreldresamtale:)\n\n\n\nHei og h\u00e5\\!\\!  \n  \nN\u00e5 begynner det \u00e5 bli kaldt ute om morgenen,brrrr\\!\\!\\!\\!Det hadde kommet litt sn\u00f8 i Funkelia,Knutetoppen og p\u00e5 Skrimfjella p\u00e5 morgenen idag.Liker ikke\\!  \n  \nI barnehagen lurte de p\u00e5 om jeg fortsatt ga Benjamin lykkepiller,hihi:)Han er s\u00e5 blid og forn\u00f8yd og han har en r\u00e5 latter som de ansatte ler godt av.  \nDe to sm\u00e5 har v\u00e6rt hos foreldra mine etter barnehagen mens mannen og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 foreldresamtale i barnehagen om Jessica.  \n  \n  \n**Benjamin har snoka i skapet til mormor og morfar:)  \n  \n**M\u00e5 bare si at jeg er fryktelig stolt av Jessica,og enn\u00e5 stoltere etter denne samtalen:)M\u00e5 bare fortelle en ting f\u00f8rst.Prata med mamman til en av guttene som er p\u00e5 gruppe med Jessica,denne gutten har bursdag imorgen og skal ha selskap.Han har bedt 10 gutter og han ville be Jessica.For Jessica er vistnok en veldig popul\u00e6r jente som alle vil leke med,be i bursdag osv.  \nDette ble ogs\u00e5 tatt med i samtalen,at Jessica er veldig popul\u00e6r i barnehagen,har mange venner,er en god venn,lojal,omsorgsfull,g\u00f8yal,herlig og mye mer.Jeg satt bare \u00e5 smilte.  \nHun er en racer til \u00e5 klippe,tegne,perle og sitter mye med det.Hun leker endel sykehus med en annen jente for tiden,og de leker s\u00e5 fint.Hun leker like mye med gutter som jenter,og skjer det noe s\u00e5 f\u00e5r hun alltid med seg hva som skjer.  \nHun er langt framme med utvikling,er flink med bokstaver,tall osv.S\u00e5 vi trenger ikke \u00e5 bekymre oss med tanke p\u00e5 skolen om to \u00e5r.Hun begynner jo i 1 klasse n\u00e5r hun er 5 \u00e5r.  \nN\u00e5r de er p\u00e5 tur er hun nesten alltid f\u00f8rst i \"l\u00f8ypa.\"Koser seg masse p\u00e5 tur:)  \nHun sier ifra om ting ikke er greit og hun blir s\u00e5 klart sur og lei hun ogs\u00e5,men det g\u00e5r som regel fort over.  \nKler av og p\u00e5 seg selv og legger alt av kl\u00e6r p\u00e5 plass der det skal.  \n  \nDet var s\u00e5 utrolig flott \u00e5 h\u00f8re s\u00e5 mye positivt om Jessica fra barnehagen.Dette ble veldig mye skryt,men jeg m\u00e5 jo ogs\u00e5 f\u00e5 skryte litt her inne p\u00e5 bloggen:)  \n  \n  \n**Fr\u00f8ken Jessica:)**  \n  \n  \n**Har du v\u00e6rt p\u00e5 foreldresamtale??**\n\n  \n\n\n*21 Kommentarer*\n\n\n\n\nFor en dag alts\u00e5\\!\\!  \nDet var ikke lett \u00e5 f\u00e5 Jessica opp av senga p\u00e5 morran.4\u00a0fridager setter spor ja.Men vi rakk frokosten og jeg kom meg p\u00e5 jobb.  \nMen hjelpes for en travel dag p\u00e5 jobb.Jeg har l\u00f8pt meg halvt ihjel for \u00e5 bli ferdig.Alle de andre dro avg\u00e5rde til Gardemoen p\u00e5 fest da klokka var 13.30.Ikke jeg...S\u00e5 det var meg og noen f\u00e5 andre igjen p\u00e5 hotellet.Det var travelt ja.S\u00e5 n\u00e5 er det godt \u00e5 slappe av i sofan.  \nJeg er ikke med p\u00e5 Gardemoen for barna er jo her og mannen har fortsatt gips.  \n  \nHenta de s\u00f8te sm\u00e5 i barnehagen.Benjamin satt i sandkassa \u00e5 kosa seg,og han var ikke klar for \u00e5 dra hjem,han ville leke mer:)  \n  \n  \n  \n**S\u00f8teste barnehagegutten:)  \n**  \n**Sm\u00e5trolla skal hjem fra barnehagen:)  \n  \n**Lite som har skjedd idag.Middag,butikktur og vasking av gulver f\u00f8r ungene la seg.Jessica og jeg har tegna litt og lest.Jessica er veldig glad i \u00e5 tegne og klippe.Kan sitte lenge \u00e5 bare kose seg med det.  \nHun har ikke arva tegninga fra meg,for jeg kan ikke tegne,h\u00f8h\u00f8;)  \n  \n  \n**Bongo koser seg:)**  \n  \n  \n  \n**Tegning p\u00e5 gang:)  \n  \n  \nEr ditt barn glad i \u00e5 tegne og klippe?**  \n  \n  \n\n\n### De har savna hverandre...\n\n\n\nBenjamin har nok lurt f\u00e6lt p\u00e5 hvor stores\u00f8ster er n\u00e5 mens hun har v\u00e6rt borte.Han kikker liksom etter henne og hos foreldra mine gikk han hele tiden bort til et bilde av henne \u00e5 pekte.  \nIdag skulle hun komme hjem og lillebror har venta p\u00e5 henne.  \n  \nVi sov til klokka var 9 alle sammen,lagde ostesm\u00f8rbr\u00f8d til frokost.Etter dubb lagde vi vafler.Benjamin har s\u00e5 og si lekt med lekest\u00f8vsugeren i hele dag.St\u00f8vsugd overalt,skrudde vi den av s\u00e5 skrudde han den p\u00e5 igjen:)  \n  \n  \n**Venter p\u00e5 stores\u00f8ster...  \n**  \n**St\u00f8vsuger:)**  \n  \n  \nS\u00e5 ringte bestefar \u00e5 sa at de snart var her.Vi kledde p\u00e5 oss \u00e5 gikk ut og venta p\u00e5 Jessica.Benjamin skj\u00f8nte at det var noe p\u00e5 gang for han ble kjempeivrig.  \nOg s\u00e5 kom Jessica\\!  \nDe to har nok savna hverandre ja.De klemte hverandre og har lekt og herja.Jessica var i slaget og har hatt en kjempefin hyttetur.  \nDet ble pizzakos her idag,gadd ikke lage middag,hihi:)  \n  \n  \n**To som har savna hverandre:)  \n  \nHer er Jessica med for \u00e5 hente pizza:)  \n  \n  \n**F\u00f8r Jessica la seg s\u00e5 vi litt p\u00e5 en tegnefilm p\u00e5 tv,to gode venner.Den var jo litt trist,og Jessica ble helt p\u00e5 randen,t\u00e5rene rant og hun spurte om ikke reven kunne komme \u00e5 bo hos oss.Hun er s\u00e5 f\u00f8lsom denne jenta v\u00e5r.  \nJeg m\u00e5tte til slutt b\u00e6re henne ned p\u00e5 rommet \u00e5 lese en bok,men hun snakka fortsatt om reven.Jeg sa han var lykkelig n\u00e5 for han fant seg en kj\u00e6reste,og det s\u00e5 hun selv.Men hun gr\u00e5t litt til f\u00f8r hun sovna...Jeg syns s\u00e5nne filmer er triste selv jeg.Husker jeg s\u00e5 en dyrefilm med ei venninne,og vi gr\u00e5t s\u00e5 vi tuta begge to.Noen ganger m\u00e5 jeg bare skru av tv'n for jeg orker ikke \u00e5 se p\u00e5 triste filmer.  \n  \n  \n**Gr\u00e5ter du lett???**\n\n  \n\n\n*12 Kommentarer*\n\n### Bare Nina...\n\n**06.10.2012**\u00a0,\u00a0**21:08**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08 Kommentarer\n\n\n\nIg\u00e5r satte jeg kursen mot Larvik/Stavern for \u00e5 bes\u00f8ke min gode venninne Maria.Vi ser hverandre ikke alt for ofte desverre,sist jeg var hos henne var i Februar,og hun var her en tur i sommer.  \nVi har kjent hverandre lenge,har jobba sammen og v\u00e6rt venninner siden da.Tror vi har v\u00e6rt venninner i 10 \u00e5r\\!  \nM\u00f8tte henne p\u00e5 Nordbyen hvor hun jobber.Dro \u00e5 handla inn taco og godis.Slang oss p\u00e5 sofan og skravla.Kosa oss med taco sammen med ungene hennes(de er 10 og 13 \u00e5r.)  \nS\u00e5 l\u00e5 vi bare p\u00e5 sofan \u00e5 skravla.Maria er s\u00e5 lett \u00e5 prate med,og hun kan jeg si alt til uten at hun d\u00f8mmer meg eller noe annet,veldig forst\u00e5elsesfull.Ogs\u00e5 er vi jo litt g\u00e6rne...  \nGodt \u00e5 bare f\u00e5 v\u00e6re Nina\\!  \n  \n  \n**Taco\\!\\!  \n**  \n**Haha:):)  \n  \n**Vi satt oppe til klokka var 01 og bare skravla om alt mulig.\"Gamle dager\" og masse annet,lo og hadde det s\u00e5 koselig\\!  \nSovna s\u00e5 fort jeg la meg og sov som en stein til 9.30 idag.  \nBare daffan p\u00e5 sofan,spiste litt og skravla mer f\u00f8r vi dro p\u00e5 senteret en tur.Maria jobber p\u00e5 BR leker og der falt jeg for et Halloween kostyme til Benjamin,et gresskar.  \nVi tusla rundt og kikka og handla noen sm\u00e5ting f\u00f8r vi satte oss p\u00e5 Mc'ern f\u00f8r jeg satte kursen hjemover.Skulle gjerne blitt til imorgen,hadde det s\u00e5 kos\\!\\!Godt \u00e5 komme seg vekk fra hverdagen og bare f\u00e5 v\u00e6re seg selv,slippe \u00e5 tenke p\u00e5 noe.  \nJessica er jo fortsatt p\u00e5 hytta og Benjamin har v\u00e6rt hos mormor og morfar p\u00e5 overnatting.Mannen har jobba.  \n  \n  \n**P\u00e5 Mc'ern:)  \n  \n**Kj\u00f8rte til foreldrene mine hvor Benjamin var,og han lyste opp n\u00e5r han s\u00e5 meg og var i kjempehum\u00f8r:)Han har kost seg og v\u00e6rt kjempesnill,ikke noe problem.En ny jeksel har han ogs\u00e5 f\u00e5tt:)  \nVi m\u00e5tte s\u00e5 klart pr\u00f8ve gresskarkostymet og han ble s\u00e5 s\u00f8t\\!\\!:)  \n  \n  \n**S\u00f8teste lillebror:)  \n  \n  \nEr du p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k hos venninner??**  \n  \n  \n\n\n*8 Kommentarer*\n### En ny favoritt og litt annet:)\n\n\n\nHer sitter jeg da,mannen jobber og Benjamin sover.Jessica har reist p\u00e5 hytta.Bestefar kom \u00e5 henta henne f\u00f8r idag,bestemor og kusine Elisa er allerede p\u00e5 hytta.  \nEr s\u00e5 rart n\u00e5r hun ikke er her,savner henne alt...  \n  \nMen f\u00f8r Jessica dro p\u00e5 hytta hadde vi\u00a0 litt jentetid sammen.Ikke ofte vi har s\u00e5 mye tid sammen alene.Vi dro p\u00e5 en liten bytur.Var innom jobben min,og etter det satte vi oss p\u00e5 cafe.Kjempekoselig\\!  \nJessica fikk ogs\u00e5 kj\u00f8pt seg ny fargeblokk med klistremerker og nye tusjer som hun skulle ha med p\u00e5 hytta.Da vi kom hjem leika vi litt p\u00e5 rommet hennes og plutselig kom bestefar\\!De kj\u00f8rte avg\u00e5rde etter noen klemmer og der sto jeg...  \nHar f\u00e5tt rapport om at kj\u00f8returen gikk bra og n\u00e5 var hun i farta:)Bra hun koser seg\\!  \n  \nI posten ig\u00e5r dukka det opp en herlig genser fra Memini til Jessica.Den ville hun ha p\u00e5 idag og er allerede en favoritt\\!Skulle \u00f8nske jeg hadde en s\u00e5nn ogs\u00e5,helt nydelig,og med den s\u00f8te hetta:)\\!  \nEt av favorittplagga mine til Benjamin er heldressen fra Villervalla.Men de har farlig mye fint til han ogs\u00e5 fra Memini:)  \n  \n  \n**Ny favorittgenser fra Memini:)  \n**  \n**S\u00f8teste snuppa:)  \n  \n**Da Jessica hadde dratt dro jeg \u00e5 henta lillebror i barnehagen.Han hadde kosa seg idag\u00a0\u00e5 v\u00e6rt blid og glad\\!Vi dro til foreldra mine \u00e5 spiste,veldig kjekt,hihi:)  \nS\u00e5 dro vi til mormor/oldemor en tur.Kjempekoselig \u00e5 se henne igjen,og hun var glad for \u00e5 se Benjamin.  \nHan var litt sjenert i starten men ble varm i tr\u00f8ya da sjokoladekaka kom p\u00e5 bordet,haha:):)Vi m\u00e5 snart dra p\u00e5 bes\u00f8k til mormor/oldemor igjen\\!  \nDa vi kom hjem var vi litt ute f\u00f8r vi tusla inn \u00e5 fant pysjen.  \n  \n  \n**Lillebror i farta\\!:)  \n  \nBenjamin med lekene til naboen:)  \n  \n**Imorgen skal Benjamin til mormor og morfar.Jeg reiser til venninna mi i Stavern\\!En liten venninnehelg\\!\\!Vi skal titte i butikker,spise god mat og godis,prate og bare kose oss,som jeg gleder meg\\!\\!  \nMannen jobber kveld s\u00e5 Benjamin skal sove hos foreldra mine.Mannen er ogs\u00e5 litt handikappa med gipsen,s\u00e5 ikke lett \u00e5 ta p\u00e5 kl\u00e6r,bleier og stelle ungene.  \nJeg kommer tilbake p\u00e5 l\u00f8rdag f\u00f8r lillebror skal legge seg\\!  \nS\u00e5 imorgen blir det en liten bloggpause fra meg.Men er plutselig tilbake p\u00e5 l\u00f8rdagkveld:)  \n  \n  \nHar du et favorittplagg til deg selv eller barna??  \nHar du planer i helga??  \n  \n\n\n### Pannekakefiasko\\!\n\nEndelig var jeg p\u00e5 nett igjen.Vet ikke hva som skjer,mobilen ig\u00e5r og nettet hjemme idag,argh\\!\\!  \n  \nIdag har det v\u00e6rt ordentlig ruskev\u00e6r,skikkelig h\u00f8st\\!Utsikten fra jobben sier sitt,flotte farger men stusselig med alle bladene som faller av tr\u00e6rne.  \n  \n  \n**Utsikt fra jobben.  \n**  \n**Jessica p\u00e5 morran idag:)  \n  \nJessica har lagd regnstav og Benjamin beundrer nok en gang sykkelen utenfor bhg:)  \n  \n  \nHenta barna etter jobb og fikk med en haug med v\u00e5te kl\u00e6r og en lapp om at det var hull i gummist\u00f8vlene til Jessica,flott\\!\\!Kj\u00f8pte de i v\u00e5res...Ikke veldig\u00a0 bra kvalitet med andre ord.  \nS\u00e5 da m\u00e5 vi kj\u00f8pe nye da,trengs i dette v\u00e6ret\\!  \nBestemte at vi skulle ha pannekaker til middag.Det er det sjeldent at vi har,og det er en grunn til det.Jeg er ikke spesielt glad i \u00e5 st\u00e5 og steke en haug med pannekaker til ut\u00e5lmodige unger.Og idag ble det en fiasko.Fikk ikke til pannekakene,ba mannen ta over stekinga.Men tror du han fikk det til??Stemningen ble d\u00e5rligere og d\u00e5rligere.Og Benjamin hylte fordi han alltid er ut\u00e5lmodig n\u00e5r han venter p\u00e5 maten.Jessica ville hjelpe til men det var ikke s\u00e5 lett idag.  \nTil slutt ga vi opp,pannekakedelene havna i s\u00f8pla.Noe s\u00e5 tragisk\\!\\!\\!Fikk til to pannekaker,tenk det\\!\\!\\!\\!\\!  \nDet blir lenge til neste gang for \u00e5 si det s\u00e5nn...  \n  \nN\u00e5 sitter jeg her alene,de andre har sovna for lengst.Jeg har ordna etterveksten i h\u00e5ret og skal straks legge meg selv.  \n  \n  \n**Saftis er godt:)  \n  \n  \nEr du glad i \u00e5 lage pannekaker??**  \n  \n  \n*22 Kommentarer*\n### Negerslaver\\!\n\n\n\nUnga er i seng og jeg sitter her \u00e5 mumser sm\u00e5godt,hihi;)M\u00e5tte bare ha\\!  \nGubben ligger \u00e5 sover p\u00e5 sofan,elleville tilstander i heimen...  \n  \n  \n**M\u00e5 bare spise opp restene i matboksen f\u00f8r vi kan dra hjem fra bhg...**  \n  \nEtter middag gikk Jessica ut,m\u00e5tte hente henne da det var p\u00e5 tide \u00e5 ta kvelden.Hun leika med nabobarna her p\u00e5 g\u00e5rdsplassen og rett uti gata.  \nVi ser henne fra vinduene og jeg gikk ut n\u00e5 og da for \u00e5 se hva de dreiv med.De sparka ball og sparka p\u00e5 sparkesyklene.Benjamin var inne med paps.  \nDeilig at det ikke er s\u00e5 kaldt enn\u00e5,men det kommer vel,er ikke til \u00e5 unng\u00e5,sukk...  \n  \nN\u00e5 leser vi Lotta fra Br\u00e5kmakargatan,og i dag het historien Negerslaver\\!Det var vist veldig g\u00f8yalt...S\u00e5 n\u00e5 kommer Jessica garantert til \u00e5 g\u00e5 rundt\u00a0\u00e5 prate om\u00a0negerslaver...  \n  \n  \n**Blid liten tass:)  \n**  \n**G\u00f8y i gata:)**  \n  \n  \n**Har du lest for barnet ditt ikveld??**\n\n  \n\n\n*10 Kommentarer*\n\n### Helt blank...\n\n**01.10.2012**\u00a0,\u00a0**20:52**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a08 Kommentarer\n\n\n\nDet er mandag igjen og hva har jeg \u00e5 fortelle om idag tro...ingenting\\!\\!\\!Jeg er helt blank...  \nSitter her \u00e5 ser p\u00e5 16 and pregnant,litt g\u00f8y igrunn.Men gurimalla det er tidlig \u00e5 f\u00e5 baby alts\u00e5,ikke misunnelig\\!  \n  \nJessica har hatt p\u00e5 seg den flotte nye stjernekjolen idag.Den er s\u00e5 fin, s\u00e5 nok en gang tusen takk kj\u00e6re deg som hun fikk den av:)  \nFikk de s\u00f8te sm\u00e5 i barnehagen f\u00f8r jeg selv dura p\u00e5 jobb.Og det har jo ikke skjedd s\u00e5 mye annet idag.Hang litt p\u00e5 parkeringa med \"de faste\" da jeg henta ungene.Mildt og godt ute s\u00e5 da sto vi litt \u00e5 prata.  \n  \n  \n**Kjempefin fr\u00f8ken i stjernekjole:)  \n**  \n**Lillebror:)  \n  \n**Dette blir et kjedelig innlegg alts\u00e5.Aner ikke hva jeg skal skrive om.Er det no dere lesere vil at jeg skal skrive om?Om dere vil at jeg skal skrive om mat s\u00e5 er ikke jeg den rette \u00e5 sp\u00f8rre,haha:)  \nEier ikke fantasi og er til tider s\u00e5 matlei at fy\\!\\!Men jeg er glad i mat..Jeg skulle nok b\u00e5de hatt en kokk og en vaskehjelp...  \n  \n  \n**T\u00f8ff barnehagegutt\\!:)  \n**  \n**\"V\u00e6\u00e6\u00e6r s\u00e5 snill mamma\\!\"**  \n  \nS\u00e5nn g\u00e5r no dagan...  \n  \n  \nNoe du lurer p\u00e5??**\n\n  \n\n\n*8 Kommentarer*\n\n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6cac0dc-53d3-4e0d-ad1d-3444d87a33ba"}
+{"url": "http://matholck.blogg.no/1473344125_must_haves_som_studen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:03Z", "text": "\n\n## n\u0159dvendig investering\n\n  - 11.09.2016 kl. 18:45\n\n  \n*//samarbeid*\n\nSom nybakt student og alt det der s\u013a er det noen ting det bare m\u013a investeres i. Blant annet en ordentlig ryggsekk. Jeg har alltid brukt 3T-sekk som skolesekk,\u00a0men etter at jeg begynte en ny epoke i livet mitt, f\u0159lte jeg det var p\u013a tide med noen forandringer. S\u013a da ble jeg lykkelig da jeg fikk tilsendt en sekk fra Junkyard. Den er fra merket Herschel, kult merke synes jeg. S\u013a den er perff til skolesekk, med 19 liter volum og plass til macen i. Link her.\n\n  \n  \nJeg fikk ogs\u013a tilsendt to andre ting som jeg ellers ogs\u013a ville investert i. En enkel adidas t-shirt (denne er herremodell, og var ikke ment for meg;)) Link her  \n\n\nHva synes dere?\u00a0\n\n \n### 8 Kommentarer\n\n\n\n#### Inga\n\n11.09.2016 kl. 18:56\n\nStilig sekk\\! Har nesten lik selv, og de er veldig kjekke \u013a ha skoleb\u0159ker i :-) Fine for oss NTNU-studenter vet du ;-)  \n  \nDet andre var ogs\u013a fint da. Ha en fin s\u0159ndag, Mathilde :-)\n\n\n\n#### Henriette Celin\n\n11.09.2016 kl. 19:03\n\nEn flott sekk og t-skjorte, og s\u013a fine sko ^^  \n  \nNyt resten av s\u0159ndagen\\!\n\n\n\n#### EZ\n\n11.09.2016 kl. 20:49\n\nI think, children are annoying. Like I am : )\n\n\n\n#### Hege Kristin\n\n11.09.2016 kl. 21:12\n\nfine \\<3\n\n#### EZ\n\n11.09.2016 kl. 22:20\n\n#### Barry jamil\n\n12.09.2016 kl. 13:08\n\nHei hei \ud83d\ude03 kult \ud83d\ude09 er ikk noe \u013a si alt er bare perfect \ud83d\udc4c jeg handler fra sparkj\u0159p.no \ud83d\ude02 kos deg \ud83d\ude0a\n\n\n\n#### Vaarin\n\n12.09.2016 kl. 22:38\n\nEstetikk og fornuft p\u013a sitt beste\\!\n\n\n\n#### Victoria\n\n13.09.2016 kl. 14:17\n\nEr det ikke j\u0107vlig irriterende at \"Barry Jamil\" kommenterer hvert j\u0107vla innlegg som en besatt stalker?? Jeg ville blitt g\u0107rn......  \n  \nKjekt med sekk ja, bruker nesten bare sekk til hverdags selv, men synes du har litt alternativ stil. Er liksom s\u013a mye forskjellig, men jaja, du kler det jo da.:-) Ha en fiin dag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278de6a9-2616-4b4e-8f21-e1cf355e5fbf"}
+{"url": "http://peachymuffin.blogspot.com/2011/04/sjokoladekake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:41Z", "text": ".jpg)\n\n## mandag 25. april 2011\n\n### Sjokoladekake.\n\n\n\n\n\nP\u00e5sken er nesten over, og den avanserte p\u00e5skekaken jeg hadde planlagt forsvant i pur glede over solskinn, pluss tjue grader og sommerlig v\u00e5rliv i byen. Ingenting er som byp\u00e5ske i Oslo, noe flere sikkert har oppdaget i \u00e5r takket v\u00e6re den sent ankommende h\u00f8ytiden. Med 25 \u00e5rs fartstid som byp\u00e5sketurist har jeg ingen annen type p\u00e5ske \u00e5 sammenlikne med (fjellp\u00e5ske, sydenp\u00e5ske, jobbp\u00e5ske), s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg kan v\u00e6re unnskyldt min entusiasme for tigerstaden og den helt egne stillheten som senker seg b\u00e5de i gata, p\u00e5 kaffebaren og i marka en eller annen gang mellom palmes\u00f8ndag og p\u00e5skeaften.  \n\n\n\nDenne kaken ble til som f\u00f8lge av en annen kj\u00e6r v\u00e5rtradisjon: Skattejakt p\u00e5 loppemarked. For et par uker siden tok jeg turen til Smestad, holdt godt p\u00e5 lommeboken og kjempet meg fram til godbitene. Oppskriften p\u00e5 kaken ovenfor kommer fra et av flere bokfunn fra Smestad: Hjemmets kj\u00f8kkenkalender anno 1986, en bok som er like gammel som meg og som tydeligvis kjenner meg godt: Dette er en saftig kake full av kakao (jeg str\u00f8dde litt ekstra p\u00e5 toppen for sikkerhets skyld), akkurat en s\u00e5nn klassisk sjokoladekake som jeg setter aller mest pris p\u00e5. P\u00e5sketemaet er frav\u00e6rende (kj\u00f8kkenkalenderen hadde imidlertid en p\u00e5skekakeoppskrift, P\u00e5skekake med rom, som heller spares til neste \u00e5r), men f\u00e5 ting smaker bedre n\u00e5r man har fri og kan ta kaka med i ryggsekken og stikke til Botanisk hage for \u00e5 spise kakefrokost, drikke kaffe og se p\u00e5 at Oslo-v\u00e5ren kommer.  \n  \n*PS: Kakeformen er forresten ogs\u00e5 et loppisfunn. Loppemarkeder kan v\u00e6re overfl\u00f8dighetshorn n\u00e5r det kommer til kakeformer, det vanskelige er \u00e5 finne noen som ser noenlunde rene og trivelige ut. Finner du noen, f\u00e5r du dem imidlertid gjerne til en meget billig penge\\!*  \n*  \n*  \n**Sjokoladekake**  \nfra Hjemmets kj\u00f8kkenkalender 1986  \n*\u00e9n kake*  \n*  \n*  \n200 g sm\u00f8r  \n3 dl sukker  \n2 ts vaniljesukker  \n3 egg  \n4 dl hvetemel  \n2 1/2 ss kakao  \n2 ts bakepulver  \n1 dl kaffefl\u00f8te (*jeg brukte matfl\u00f8te)*  \n*  \n*  \nR\u00f8r sm\u00f8r, sukker og vaniljesukker til alt er hvitt og luftig. Tilsett eggene, ett om gangen, og r\u00f8r godt mellom hvert egg. Bland hvetemel, bakepulver og kakao og sikt blandingen i sm\u00f8r/sukkermassen vekselsvis med kaffefl\u00f8ten. R\u00f8r deigen godt sammen. Ha deigen i en godt smurt og str\u00f8dd randform og stek kaken i 175 grader varm ovn i ca. 1 time. Pr\u00f8v med en trepinne *(jeg brukte den trofaste kakepinnen min*)*\u00a0*om kaken er gjennomstekt. Avkj\u00f8l kaken litt p\u00e5 rist f\u00f8r den hvelves forsiktig ut av formen. Kaken kan fryses. *(Kj\u00f8kkenkalenderen foresl\u00e5r en melisglasur og hakkede mandler p\u00e5 toppen, jeg gikk for en enklere og mindre s\u00f8t l\u00f8sning og siktet bare litt ekstra kakao p\u00e5 kaken mens den fortsatt var lunken.)*  \n  \n  \n Skrevet av Siri          \n\n Merkelapper: bakst, kaker, sjokolade \n\n \n\nAnna sa...\n\nFor et sammentreff\\! Hele familien Ristiluoma spiste p\u00e5skemiddag sammen idag og pappa fortalte om sine nyeste loppemarkedsfunn:) Han nevnte ogs\u00e5 at det er snart p\u00e5 tide \u00e5 ta p\u00e5 seg et prikkete slips (som han kj\u00f6pte av deg p\u00e5 Boutique delen av Vinderen skoles musikkkorps loppemarked \u00e5r XXXX). Pappa er jo kjent for \u00e5 hamstre alt mulig(ikke minst b\u00f6ker) og han spesifiserte at slipset skal han ta p\u00e5 n\u00e5r han skal ta seg en tur med sin nye bil (en dvergbil fra 50-talet)http://fi.wikipedia.org/wiki/Tiedosto:Messerschmitt\\_Kabinenroller.jpg  \nDet l\u00e5ter som du har hatt en utmerkt p\u00e5ske i Oslo\\! Jeg har skrivet p\u00e5 min master oppgave og h\u00e5per \u00e5 leverere den inn om to uker (bare jeg f\u00e5r feedback av min supervisor\\*sukk\\*)  \nstor klem\n\n 25. april 2011 kl. 20:50:00 CEST    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nAnna: Lykke til med master\\! Og si til faren din at jeg setter stor pris p\u00e5 at slipset holdes i hevd\\!\n\n 26. april 2011 kl. 13:48:00 CEST    \n\n## I et n\u00f8tteskall\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1a88387-8b14-4db9-ba96-6768ae656ac6"}
+{"url": "http://www.atami.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:55Z", "text": "# Om oss\n\nUtvikling er kjernen i det vi driver med. Samtidig ser vi etter en st\u00f8rre helhet i prosjektene vi involverer oss i. Utvikling for oss er godt teknisk h\u00e5ndverk kombinert med et st\u00f8rre m\u00e5l, en grunnleggende visjon.  \n  \nGjennom v\u00e5r kompetanse \u00f8nsker vi \u00e5 hjelpe deg \u00e5 skape tjenester som fenger, nettsider som konverterer og apper som faktisk brukes.\n\nErlend & Thomas\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f500acb8-f3c7-47a3-85a0-3f69c103ff97"}
+{"url": "http://dubedaare.blogspot.com/2012_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:21Z", "text": "## torsdag 26. april 2012\n\n### Mot normalt\n\nKj\u00f8nnsfordelinga i n\u00e6romr\u00e5det der mannen min vokste opp er ganske spesiell. Han og de andre gutta som vokste opp i n\u00e6rheten i samme generasjon har tilsammen et tosifret antall barn, kun gutter. Deribland mine egne to. En av de inngifte konene mener det m\u00e5 v\u00e6re noe i drikkevannet som gj\u00f8r at disse n\u00e5 voksne mennene kun f\u00e5r s\u00f8nner, noen har pr\u00f8vd \u00e5 \"g\u00e5 av seg\" fenomenet med \u00e5 bo lenge andre steder. Uten hell.  \n  \nDa en av disse gutta gledelig venta barn nr 2 (han har selvf\u00f8lgelig en gutt fra f\u00f8r), s\u00e5 jeg ingen grunn til \u00e5 strikke rosa. Jeg gikk for st\u00f8vturkis. Og tenkte med meg selv at r\u00f8dt er fint sammen med turkis. I wish. Som om det skulle bli aktuelt \u00e5 ta fram de r\u00f8de knappene, liksom. Neppe.  \n  \nS\u00e5 da meldinga tikka inn 1. april om at jenta, J E N T A (\\!\\!\\!), var f\u00f8dt, turte jeg ikke helt \u00e5 tro at dette ikke bare var en datorelatert sp\u00f8k. Men neida, ei nydelig lita jente, 10 fingre, 10 t\u00e6r, og alts\u00e5 to X kromosom. Fantastisk\\! Gratulerer, familien M, godt jobba\\!  \n  \nOm denne kj\u00f8nnstrenden har kommet for \u00e5 bli, er sv\u00e6rt usikkert, men jeg ser ikke\u00a0bort ifra\u00a0at noen av naboene vil gjenoppta produksjonen i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 jevne ut biaset. Heldigvis for de oppvoksende sm\u00e5gutter finnes det tilflyttere med d\u00f8tre. Slekter skal f\u00f8lge slekters gang. Og kanskje ikke m\u00e5tte importere kj\u00e6rester fra nabobygda.  \n  \n\n\n\n**Fakta Jakke:**  \n**Oppskrift:** Korrigan  \n**Garn:** Quince & Co Tern , 25% silke, 75% ull. Deilig, mykt og litt luksusblankt. Jeg liker firmaets egen beskrivelse av garnet: *Thoughtfully conceived yarns...*  \n**Farge:** Back bay 148  \n**Forbruk:** 98 g. (nesten 2 hesper)  \n**Str:** 6 mndr  \n**Pinner:** 3 mm  \n**Endringer:** Strikket b\u00e5de ermer og bol litt lengre, syns de virka sm\u00e5 ifht st\u00f8rrelsen.  \n  \n**Fakta Lue:**  \n**Oppskrift:** D\u00e5pslue fra Drops.  \n**Garn:** Hverdags fra DSA.  \n**Forbruk:** 27 g  \n**Str:** Minste, ble tilsvarende 6 mndr ca pga tykkere garn og pinner  \n**Pinner:** 3  \n**Endringer:** Lua hadde egentlig bise i bakkant, det s\u00e5 fint men ikke s\u00e5 praktisk ut. Felte derfor av etter lua i denne oppskrifta, ogs\u00e5 fra Drops.  \n  \n\n\n\n  \nManet-kose-rangle-leka hekla jeg f\u00f8rsteutgaven av da min eldste var helt ny. Det tok en evighet \u00e5 amme han, og siden han simulerte nakkesleng med ujevne mellomrom, turte jeg ikke \u00e5 ha spisse strikkepinner i fanget samtidig med han. Derfor gjenopptok jeg en latent virksomhet; hekling. Jeg fikk etterhvert litt dilla p\u00e5 i hekle fargerike marine dyr, *Mari Manet* som jeg beskjedent kalte denne, var en av de f\u00f8rste. Den har kapselen fra et kinderegg inni seg, fylt med perler eller noe annet fint som lager dus og behagelig lyd.  \n  \nI et par tre \u00e5r hadde vi t\u00f8rrlagte sj\u00f8dyr over alt. Hengende i bilseter, i vogner, over senger, stellebord, over alt. Mer og mindre skakktygde og fulle av sikkel. Da jeg tilfeldigvis hadde en husflidskonsulent p\u00e5 bes\u00f8k for en god stund siden, kom plutselig disse velbrukte dyra fram igjen. Og VIPS fikk jeg en foresp\u00f8rsel om \u00e5 selge oppskrifta p\u00e5 noen av dem til Ung Husflid\\! Det har jeg n\u00e5 gjort, og snart vil du kunne finne disse oppskriftene gratis p\u00e5 nettsidene til Norges Husflidslag under Ung Husflid. Jeg skal legge ut link n\u00e5r oppskriftene er publisert. S\u00e5 h\u00e5per jeg at mange barn vil f\u00e5 oppleve gleden ved \u00e5 skape noe selv, og kanskje ogs\u00e5 gleden ved \u00e5 glede noen andre med det de lager? Heia Husflidslagene\\!\\!\n\n21:04    27 kommentarer:        \n\n## torsdag 19. april 2012\n\n\n\nDet er ikke ofte jeg kj\u00f8per KK. Ikke fordi jeg er ufeilbarlig velkledd, jeg kunne absolutt ha plukka opp noen tips b\u00e5de ang\u00e5ende kl\u00e6r og sminke. Men jeg syns rett og slett det er for lite essens i bladet, for f\u00e5 interessante artikler om mennesker og livet. Jeg lever en tilv\u00e6relse hvor kl\u00e6r, sminke og trening ikke er sentralt. P\u00e5 godt og vondt.  \n  \n\n\n\nForrige uke ble allikevel KK med hjem fra butikken. Jeg hadde f\u00e5tt tips om at ei ungdomsvenninne og hennes smykker og styling opptok en helside i bladet. Fin artikkel om ei flott jente. Jeg bladde p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 gjennom bladet, og var liksom litt ferdig med det. F\u00f8r jeg plutselig, litt tilfeldig s\u00e5 \"navnet mitt\"\\! Ja, ikke mitt, men **bloggen** sitt\\! Jeg kan ikke akkurat skryte p\u00e5 meg at det sto om meg eller bloggen i KK, men bloggen duBed\u00e5re (med feil fordeling av store og sm\u00e5 bokstaver, men hvem bryr seg vel om det?) sto lista opp i en av lesernes bloggtips\\! Litt star struck tenkte jeg at det m\u00e5tte finnes en moteblogg eller noe med samme navn, men google gir meg svar. Det *er* meg\\! Og plutselig kjente jeg at mine kj\u00f8lige f\u00f8lelser overfor bladet ble litt varmere. I alle fall overfor bladets lesere\\! Tusen takk, Marit fra Hof\\! Knis. (o:  \n  \n\n\n\nFor \u00e5 kamuflere dette ganske egosentriske innlegget, skal jeg vise dere to kvinner som *virkelig* kan sine kl\u00e6r\\! Og mine. I alle fall det som er i ferd med \u00e5 bli mine. De to danske designerne Annette Danielsen og Helga Isager har nylig utgitt hver sin nye bok/hefte: Helga sin Bird Collection med plagg b\u00e5de til kvinner og barn, Annette en sommerkolleksjon for kvinner ved navn Sommerstrik. IIIIIIIiiih\\! S\u00e5 mye flott\\! Et raskt s\u00f8k p\u00e5 Ravelry avsl\u00f8rte at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 skaffe meg disse b\u00f8kene, umiddelbart. Fuglekolleksjonen hadde bl.a. fristelser som den \u00fcbers\u00f8te barnevesten Lark, dessverre bare opp til str 3 \u00e5r, men det skal man da klare \u00e5 endre. For mor finnes det tilbeh\u00f8rsn\u00f8dvendigheter som fingervantene Peacock, eller hva med en florlett enkel genser ved navn Starling? Jeg jubler h\u00f8yt i sky, og har knappene klare...  \n  \n\n\n\n  \nGeniale Annettes design er jeg allerede godt i gang med. Den korterma toppen Solar plexus (navn etter hvor man starter plagget) er b\u00e5de ingeni\u00f8rkunst og lekker. Man starter alts\u00e5 for- og bakstykket midt i, strikker utover i en 8 kant, strikker delene sammen samtidig som ermene strikkes, nyter hele\u00a0prosessen. Jeg m\u00e5tte legge opp til toppen samme kveld boka ankom, litt tilfeldig i et garn jeg hadde st\u00e5ende. N\u00e5 underveis veit jeg ikke helt om jeg kler r\u00f8dfargen, ei heller om st\u00f8rrelsen jeg har valgt vil passe. Og til min store overraskelse merker jeg at det gj\u00f8r *ingen ting*\\! Jeg strikker og koser meg, det skjer noe hele tia, s\u00e5 prosjektet rekker ikke \u00e5 bli kjedelig og n\u00e6rmest flyr av pinnene. Jeg som vanligvis pleier \u00e5 tenke mer p\u00e5 mitt *neste* prosjekt s\u00e5 fort jeg har kommet i gang med et strikket\u00f8y, finner meg selv helt til stede i dette. Her og n\u00e5. Go mindfullness, oppmerksomhetstrening, you name it\\! Jeg kaller det bare genial dansk strikkedesign. Takk\\!  \n  \nHar jeg med dette g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en produkt- til \u00e5 bli en prosess-strikker?  \n  \n\n\n\nThe Bird Collection fant jeg ikke fra noen leverand\u00f8r som sende portofritt, og endte med \u00e5 bestille fra Pinnsvindesign i Bergen. De har ganske h\u00f8y porto- og ekspedisjonsgebyr, men trikset er \u00e5 handle nok garn ved siden av\\! Da utgj\u00f8r gebyret prosentvis en mindre andel av totalbel\u00f8pet, og synes mye mer\u00a0betimelig. Jepp, det funker til \u00e5 lure min samvittighet\\! (Visakortutskriften derimot avsl\u00f8rer svart p\u00e5 hvitt at deilig garn er dyrt. Men hvem leser vel denslags?)  \n  \nSommerstrik kunne adlibris.com\u00a0sende meg raskt og effektivt. Siden de sender portofritt om ordren er over 195,-, var det vel ingen grunn til \u00e5 ikke bestille Annettes I min mosters hus samtidig? Joda, jeg er noks\u00e5 god p\u00e5 selvbedrag\\! N\u00e5 har jeg s\u00e5 mange prosjekter *in spe* at jeg nesten ikka har tid til \u00e5 blogge\\! Eller jo, jeg gleder meg til en rolig helg med bes\u00f8k p\u00e5 mange av deres blogger. Og strikking. P\u00e5 min runde rare r\u00f8de. O lykke\\!\n\n15:01    20 kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 14. april 2012\n\n### Allergitest 1\n\n\n\nMin lille nev\u00f8 har il\u00f8pet av sine 1,5 \u00e5r utvikla en\u00a0sterkere\u00a0og sterkere reaksjon mot ull. Det er jo helt K R I S E\\! Jeg veit ikke hvem som er mest bekymra, den strikkeglade tante eller mor som tross alt skal holde en liten pjokk varm gjennom kalde norske vintre. Tante ser i alle fall for seg knuste dr\u00f8mmer om deilige sm\u00e5barnsplagg. Det er jo noe av det morsomste jeg veit \u00e5 strikke, sm\u00e5ttisting med gode muligheter for fargesprell og raskt fullf\u00f8rte prosjekter.  \n  \nL\u00f8sningsorientert som man er, pr\u00f8ver man s\u00e5 klart ut alternativene. Hva med alpakka, vil han t\u00e5le det? Eller kashmere? Jeg har en liten rest av et 100 % kashmere n\u00f8ste liggende til neste test, men med et vagt minne om at et bittelite (suuuperdeilig) hespe p\u00e5 50 g sytr\u00e5dtynn kashmere kosta n\u00e6rmere 200 kroner, ser jeg for meg luksusgensere som ikke er s\u00e5 egna for barnehagebruk.  \n  \nF\u00f8rste test er ikke snauere enn at den best\u00e5r av alpakka og silke. Nydeligdeilig garn, mykt som et barnekinn (et uten eksem etter m\u00f8te med allergi-ull, i alle fall). Jeg krysser fingre og h\u00e5per. Og er klar for \u00e5 strikke opp en kolleksjon for neste vinter, fra topp til t\u00e5 og innerst til ytterst. H\u00e5pe h\u00e5pe\\!  \n  \nOm noen har erfaring med ullallergi, gi meg gjerne noen tips\\! Om det er selve lanolinen (sauefettet) i ulla han reagerer p\u00e5, burde vi nok ikke\u00a0vaske\u00a0kl\u00e6rne i milo heller. Er det noen som kjenner til alternative ullvaskemidler som ikke er tilsatt lanolin? Hvordan er det f.eks med Soak? Innspill og erfaring mottas med takk.  \n  \nOm alpakka ikke funker, st\u00e5r jeg litt r\u00e5dl\u00f8s. Silke har vel visse varme egenskaper, men plagg i 100 % silke blir fort stive og uegna for en liten aktiv tass. Akryl og andre helsyntetiske \"garn\" byr meg sterkt imot, men jeg er villig til \u00e5 svelge noen lodne syntetiske kameler om det kan holde nev\u00f8en varm. Men selges denslags makkverk av garn lenger? Og gir det egentlig noen varme? Som dere ser; jeg er totalt uvitende og trenger svar og hjelp fra dere\\!  \n  \nLua er en morsom konstruksjon hvor slip stitches gj\u00f8r at man f\u00e5r et slags flettem\u00f8nster som trer fram i bare en av de to garnfargene. Selve krona p\u00e5 verket er virkelig *krona p\u00e5 verket*: Fellinga i toppen. Fellingene implementeres i flettene slik at de ikke synes, og gir et spennende m\u00f8nster som bukter og snor seg inn mot midten. G\u00f8y\\! Etter avfelling utgjorde toppen et slags lite t\u00e5rn pga felling over mange omganger mot slutten. Lett damping av lua tredd over et syltet\u00f8yglass l\u00f8ste problemet. Lett avrundet og jevn krone, perfekt for et rundt barnehode. Jepp.  \n  \n\n\n\n  \n**Fakta:**  \n**Oppskrift:** Oxidize fra Ysoldas nyeste lille bok Whimsical Little Knits 3  \n**Garn:** BabySilk fra DSA  \n**Forbruk:** 20 g gr\u00e5bl\u00e5 336, 17 g nestenlittturkisbl\u00e5 318.  \n**Pinner:** 3,5 mm  \n**St\u00f8rrelse:** 98 m, forh\u00e5pentligvis ca 2-3 \u00e5r.  \n**Endringer:** Strikka ca 3 cm med vrangbord 1x1 f\u00f8r jeg begynte p\u00e5 m\u00f8nsteret. Gj\u00f8r lua litt h\u00f8yere, men foretrekker det framfor ei lue som ruller seg i underkant. Barneplagg m\u00e5 sitte\\! Strikka ribben med 2.hver omgang i de to garnfargene, ga et litt rotete uttrykk. Note to me: strikk hele vrangborden i hovedfargen (her: gr\u00e5) neste gang.  \n  \n\"Modellen\" er sjokoladegutten min igjen. Takk, furtegutt\\!\n\n Lagt inn av  \n\nduBed\u00e5re  kl. \n\n16:07    37 kommentarer:        \n\n## torsdag 12. april 2012\n\n### Minstemann og Darth er klare\\!\n\n5-\u00e5rs feiring i dag, tradisjon tro med Star Wars kake\\! Storinnrykk av sm\u00e5troll forventes om kort tid. May the force be with me...  \n\n\n\nduBed\u00e5re  kl. \n\n11:48    9 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kaker \n\n## onsdag 4. april 2012\n\n### Fanteri\n\n\n\nDette er bare juks. Og litt fanteri. Jeg kan ikke skryte p\u00e5 meg hverken sn\u00f8 eller\u00a0h\u00f8yfjells p\u00e5ske. Jovisst er sn\u00f8en ekte, bevare meg vel, vi har ingen sn\u00f8kanon i hagen\\! *Tiden*, derimot, er ikke ekte (jeg hadde igrunnen en misstanke om det, s\u00e5nn generelt\\!). Her har det ikke ligget sn\u00f8 p\u00e5 mange mange uker, men jeg var tydeligvis heldig og fikk festet litt av den til kamrearullen da den var her\\!  \n  \nMed fotoapparatet p\u00e5 reparasjon og store bloggabstinenser m\u00e5 jeg ty til noen \"gamle\" bilder. Godt at jeg ikke alltid rekker \u00e5 blogge alt jeg strikker i sanntid, da\\!  \n  \nBFF sokker fra den fantastiske Knit. Sock. Love. -boka til Coocie A. En s\u00e5nn strikkebok en ekte strikkenerd som meg kan bla i i\u00a0timevis\u00a0og \u00f8nske \u00e5 alltid g\u00e5 med hjemmestrikka delikate sokker. Dream on. Vel ble disse sokkene b\u00e5de fine og deilige, men de er jo\u00a0altfor\u00a0vide\\! Jeg har rett og slett et problem med noen av disse lekre smekre sokkene i tynt garn, de sitter ikke s\u00e5 godt p\u00e5 foten\\! M\u00e5 jeg g\u00e5 tilbake til den klassiske ribbestrikka sokken for \u00e5 bli helt forn\u00f8yd igjen?  \n  \n\n\n\n  \nNuvel, vidden merkes d\u00e5rlig om man sitter stille med beina h\u00f8yt hevet. Jeg tror jeg forblir i den stillingen i p\u00e5vente av kamerahjemkomst og p\u00e5skeharebes\u00f8k. Montro om han har noe til p\u00e5skeegget mitt?  \n  \n**Fakta:**  \n**Oppskrift:** BFF socks av Cookie A  \n**Garn:** Araucania Ranco Solid, farge 115 bl\u00e5. Ikke helt \"solid\" farge etter mitt skj\u00f8nn, men akkurat som jeg liker den. Bitte bitte litt nyansert.  \n**Forbruk:** 81 g  \n**Pinner:** 2,5  \n**Str:** S (og jeg har ikke typisk smale f\u00f8tter, alts\u00e5, men selv det ble for vidt\\!)\n\nduBed\u00e5re  kl. \n\n09:26    14 kommentarer:        \n\n\n\n  - duBed\u00e5re  \n    39 \u00e5rig h\u00e5ndarbeidsentusiast. 2 barn, 1 mann, garn nok til \u00e5 utruste en middels ekspedisjon til Sydpolen. Stor lidenskap for s\u00f8m, strikking, spikking - det meste som kan formes. Lager aller mest til de bed\u00e5rende sm\u00e5 og deres venner. Jeg strikker dessverre ikke for salg, men deler gjerne tips og oppskrifter. Legg gjerne igjen en kommentar s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt her\\!\n\n  - smilehull\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1aba027-83e6-412e-8621-74143941b73f"}
+{"url": "http://linnosaurus.blogspot.com/2013/09/skandinavisk-design-som-begynner-pa-og-a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:38Z", "text": "\n\n## tirsdag 10. september 2013\n\n### Skandinavisk design som begynner p\u00e5 \u00c6 og \u00c5?\n\n\n\n  \nNy plansje p\u00e5 gang\\! ABC-plakater er g\u00f8y, jeg har sett mange fine og har hatt planer om \u00e5 lage min egen. Skandinaviske designobjekter ble valgt som motiv, alt fra m\u00f8bler til leker. Jeg har lett og lett og valgt og malt objektene med akryl, forkasta og funnet nye objekter. Det er alt fra tidl\u00f8se designklassikere til relativt ukjente designere. Her har jeg ikke hatt noen strenge regler, hovedhensikten har v\u00e6rt \u00e5 finne et objekt, et fornavn, etternavn eller firma som begynner p\u00e5 en bestemt bokstav. P\u00e5 noen bokstaver kan man velge og vrake, mens andre er veldig vanskelige. Vi snakker selvf\u00f8lgelig X Y Z \u00c6 \u00d8 \u00c5\\! Ai ai ai, dumme bokstaver\\!  \n  \nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg slutten.. Men jeg mangler \u00c6 og \u00c5\\! Dessuten synes jeg \"AX chair\" av Peter Hvidt er en ganske d\u00e5rlig l\u00f8sning p\u00e5 X. Jeg har to reserver for \u00c5-en. Men jeg skulle gjerne hatt noen bedre. \u00c6 er det dessverre veldig kritisk for, der er det ingen reserveplan. Jeg vurderer \u00e5 skrive \u00c6SJ\\! eller bare fjerne \u00c6\u00d8\u00c5.  \n  \nKan noen hjelpe meg? Vet du om hva som helst innenfor skandinavisk design som begynner p\u00e5 X, \u00c6 eller \u00c5? Navnet p\u00e5 en lampe, en lysestake, en designer eller noe annet som kan v\u00e6re en l\u00f8sning? Den som kan bidra vinner heder og \u00e6re og f\u00e5r en ferdig versjon i posten\\!  \n  \n\n\n\n*\u00a0et utsnitt*\n\nLinnosaurus  kl. \n\n14:46       \n\n1.  \n    \n    Hanne Mordal10. september 2013 kl. 17:29\n    \n    Hei, google \u00c5se dreieri \u00e5 se om du kan bruke noen av m\u00f8blene deres. Hilsen Hanne p\u00e5 Madla\n    \n    1.  \n        \n        Linnosaurus11. september 2013 kl. 10:57\n        \n        Tusen takk for bra tips, der var det noe jeg kunne bruke\\! Da er \u00c5 i boks, HURRA\\!\n        \n2.  \n    \n    tale s10. september 2013 kl. 18:16\n    \n    S\u00e5 fin\\! Hva med '\u00e6gget' av arne jacobsen?\n    \n3.  \n    \n    Linnosaurus11. september 2013 kl. 10:59\n    \n    Fantastisk\\! Trodde \u00c6 var umulig, men n\u00e5 er den i boks\\! Tusen takk for tips :-D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65526044-87ac-45c2-aa48-854e00f207af"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/blogg/2015/okologene-vokser-saktere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:08Z", "text": "# \u00d8kologene vokser saktere\n\nUtfordringen med \u00e5 skaffe nok grovf\u00f4r gj\u00f8r at \u00f8kologiske melkeprodusenter vokser saktere enn konvensjonelle. De kompenserer ikke like mye ved kj\u00f8p av kraftf\u00f4r.\n\n19\\. februar 2015 av Ole Christen Hallesby\n\n  - Landbruk\n\nNorsk institutt for landbruks\u00f8konomisk forskning (NILF) har sammenlignet 19 \u00f8kologiske melkebruk som i 2009 hadde omtrent like mange \u00e5rskyr med en st\u00f8rre kontrollgruppe av konvensjonelle. Fem \u00e5r senere har de konvensjonelle brukene \u00f8kt produksjonen mer enn de \u00f8kologiske.\n\n\u2013 Den st\u00f8rste utfordringen for de \u00f8kologiske mj\u00f8lkeprodusentene er \u00e5 skaffe nok grovf\u00f4r. Etter hvert som de konvensjonelle mj\u00f8lkebrukene har blitt st\u00f8rre, har de ogs\u00e5 f\u00e5tt problemer med \u00e5 produsere tilstrekkelig med eget grovf\u00f4r. De konvensjonelle mj\u00f8lkeprodusentene har dekket mye av det \u00f8kte f\u00f4rkravet med bruk av mer kraftf\u00f4r. Det \u00f8kologiske kraftf\u00f4ret er sv\u00e6rt dyrt, og dette er nok en \u00e5rsak til at de \u00f8kologiske brukene ikke i samme grad som de konvensjonelle har kj\u00f8pt inn mer kraftf\u00f4r for \u00e5 \u00f8ke produksjonen, skriver NILF i sin analyse.\n\nDet registreres ogs\u00e5 at de \u00f8kologiske brukene har mye lavere kj\u00f8ttproduksjon enn de konvensjonelle brukene. NILF mener at \u00e5rsaken er at det ved knapphet p\u00e5 grovf\u00f4r er bedre \u00f8konomi i \u00e5 produsere melk enn kj\u00f8tt. \u00d8konomisk har begge gruppene f\u00e5tt \u00f8kte produksjonsinntekter. De \u00f8kologiske brukene oppn\u00e5r bedre priser og mer tilskudd enn de konvensjonelle brukene. Totalt sett f\u00f8rer likevel en lavere produksjon til at de \u00f8kologiske brukene oppn\u00e5r lavere produksjonsinntekter enn de konvensjonelle.\n\nMelkebrukene i unders\u00f8kelsen hadde i snitt 22,7 \u00e5rskyr i 2009. De 19 \u00f8kologiske melkebrukene \u00f8kte til 23,1 \u00e5rskyr i 2013. Den konvensjonelle sammenligningsgruppen \u00f8kte til 25,9 \u00e5rskyr i samme periode. Begge grupper kj\u00f8pte melkekvote. I 2009 leverte de \u00f8kologiske brukene 96\u00a0prosent av det de kunne selge til meieriet, mens fyllingsgraden i 2013 var falt til 89 prosent. For de konvensjonelle endret dette seg fra 98 til 94 prosent.\n\n\u2013 Kj\u00f8p av kvote kan oppfattes som et \u00f8nske om \u00f8kt leveranse, men de \u00f8kologiske mj\u00f8lkeprodusentene har bare delvis lyktes med dette. Det kan v\u00e6re ulike \u00e5rsaker til dette, men det er nok en utfordring for de \u00f8kologiske brukene \u00e5 produsere nok eget grovf\u00f4r.\n\nFra 2009 til 2013 \u00f8kte de konvensjonelle brukene melkeproduksjonen med 27.000 liter, mens produksjonen p\u00e5 de \u00f8kologiske brukene \u00f8kte med knapt 8.000 liter. Arealet for grovforproduksjon har \u00f8kt omtrent likt for de to gruppene, s\u00e5 mye av \u00f8kningen i melkeproduksjonen hos de konvensjonelle skyldes \u00f8kt bruk av kraftf\u00f4r. Grovforkostnad per forenhet havner omtrent likt ut for gruppene.\n\nNILF: Ulike utvikling mellom \u00f8kologiske og konvensjonelle mj\u00f8lkebruk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e706ac4-d6e3-4595-b7db-cca9cc9d025e"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2013/03/fotojakta-villmarksliv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:15Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## mandag 4. mars 2013\n\n### Fotojakta Villmarksliv\n\nTenkte \u00e5 bli med p\u00e5 fotojakta i \u00e5r, legger ut fem bilder som jeg sendte til f\u00f8rste runde.     \n\n\nmandag, mars 04, 2013           \n\n \n1.  \n    \n    Leiv Arne \u00c5kset4. mars 2013 kl. 20:43\n    \n    For en flott serie du sendte inn\\!  \n    Konge\u00f8rnen ble min favoritt her.  \n      \n    Lykke til\\!  \n      \n2.  \n    \n    Svein Ove Linde4. mars 2013 kl. 22:14\n    \n    Hei  \n    JA dette m\u00e5 det jo bli poeng av.. flott serie der rypa i herlig driv er min lille favoritt..\n    \n3.  \n    \n    Ottars fotoblogg4. mars 2013 kl. 22:44\n    \n    Flotte bilder som sikkert gir god uttelling.  \n      \n4.  \n    \n    Bo Dahl S\u00f8rlie4. mars 2013 kl. 22:50\n    \n    Flotte bilder alle sammen Trond, men holder en knapp p\u00e5 bilde tre som min favoritt.\n    \n5.  \n    \n    ROBIN JENSSEN4. mars 2013 kl. 23:13\n    \n    Fine bilder. Rypa er min favoritt.Lykke til\n    \n6.  \n    \n    Robert Espeseth5. mars 2013 kl. 14:56\n    \n    Flott serie det, lykke til :-) Rypa og sisiken blir mine favoritter.\n    \n7.  \n    \n    Lillian Knutsen Asp\u00e5s6. mars 2013 kl. 17:56\n    \n    Kjempeflotte bilder, disse holder h\u00f8y kvalitet og m\u00e5 da score mange poeng\\! \u00d8nsker deg lykke til\\! :)  \n    mvh Lillian\n    \n8.  \n    \n    jarl kjetil6. mars 2013 kl. 21:12\n    \n    Solid serie dette Trond, bilde to er jo det mest spesielle i mine \u00f8yne, kanskje litt uheldig med vingekuttet men det oser jo av fart og action. Lykke til, blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med i \u00e5rets konkurranse\n    \n9.  \n    \n    Knut B\u00f8rge Str\u00f8m7. mars 2013 kl. 19:11\n    \n    H\u00f8y kvalitet over denne serien. Rypa blir favoritten fremfor kvinendene.  \n      \n    Knut B\u00f8rge\n    \n10. \n    \n    \u00d8yvind Buljo8. mars 2013 kl. 20:57\n    \n    Mange bra bilder dette, jeg falt for det siste bildet, rent og vakkert :) Lykke til\\!\n    \n11. \n    \n    Kolbj\u00f8rn Pedersen12. mars 2013 kl. 08:19\n    \n    flott serie dette, likte spes rypa + det siste av gr\u00e5sisiken, lykke til\n    \n12. \n    \n    Linda24. mars 2013 kl. 03:45\n    \n    A really beautiful series\\!\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09f78b75-251c-46df-9c4c-c0f262ef1180"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Hamas-og-Fatah-enige-om-ny-vapenhvile-368164b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:30:47Z", "text": "# Hamas og Fatah enige om ny v\u00e5penhvile\n\nAnders Nordstoga\n\nOppdatert: 19.okt.2011 23:50\n\nPublisert: 02.feb.2007 19:55\n\n  \nHamas og Fatah er blitt enige om en ny v\u00e5penhvile, selv om den forrige fikk et heller kort liv.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nFredag erkl\u00e6rte palestinernes president og Fatah-leder Mahmoud Abbas og Hamas' politiske leder Khaleed Meshaal en v\u00e5penhvile mellom de rivaliserende gruppene, if\u00f8lge en talsmann. Like etter kunngj\u00f8ringen kom det meldinger om at v\u00e6pnede palestinere skj\u00f8t mot bilen til den egyptiske mekleren som fikk den siste v\u00e5penhvilen i stand. Ogs\u00e5 natt til tirsdag ble partene enige om \u00e5 innstille kampene p\u00e5 Gazastripen,\n\nSkyting tross fersk v\u00e5penhvile i Gaza\n\n. Det siste d\u00f8gnet er minst 25 palestinere drept og 185 s\u00e5ret i sammenst\u00f8t mellom militante Fatah\u2014 og Hamas-tilhengere. Fredag m\u00f8ttes ogs\u00e5 den s\u00e5kalte Midt\u00f8sten-kvartetten \u2013 USA, Storbritannia, Russland og FN \u2013 for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 bl\u00e5se nytt liv i fredsforhandlingene mellom Israel og palestinerne. Kvartetten uttrykte fredag bekymring over forholdene i de palestinske omr\u00e5dene, men fastholder den \u00f8konomiske og politiske boikotten av den Hamas-ledede regjeringen.\n\n\n\nPalestinas president Mahmoud Abbas og Hamas-leder Khaled Meshaal f\u00f8r den f\u00f8rste v\u00e5penhvileavtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00431253-37f8-48ca-8d74-b83bd87d7703"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Tre-politimenn-drept-259993b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:27Z", "text": "# Tre politimenn drept\n\nFred C. Gjestad\n\nOppdatert: 15.okt.2011 22:39\n\nPublisert: 04.apr.2009 18:02\n\n  \nTre politimenn ble l\u00f8rdag skutt og drept etter at de rykket ut til en melding om husbr\u00e5k i Pittsburgh i USA.\nDagen etter at 14 personer ble drept av en v\u00e5pendesperado i Binghamton i New York stat, rystes USA p\u00e5 nytt av en skytetragedie.\n\nDenne gangen er det tre politifolk som ble drept.\n\n\n\nJason Cohn\n\nPolitiet rykket ut p\u00e5 melding om husbr\u00e5k i Pittsburgh i staten Pennsylvania i USA. Da de ankom stedet \u00e5pnet en mann ild mot politiet.\n\n**Tre politifolk ble drept f\u00f8r mannen forskanset seg selv i huset sitt, skriver ABC News.**\n\n## Forskanset seg med bestemor\n\nIf\u00f8lge Pittsburgh Post-Gazxette ble ytterligere to politifolk skadet i hendelsen som skjedde i boligstr\u00f8ket Stanton Heights. Pittsburgh er den nest st\u00f8rste byen i den amerikanske delstaten Pennsylvania.\n\nDen mistenkte drapsmannen skal if\u00f8lge TV-stasjonen WTAE v\u00e6re 23 \u00e5r gamle Richard Poplawski. Sammen med Poplawski, skal ogs\u00e5 hans mor og bestemor ha v\u00e6rt i huset.\n\n## Flere hundre skudd\n\n\n\nJason Cohn\n\nPoplawski forskanset seg i huset sitt i tre timer f\u00f8r han overga seg til politiet etter forhandlinger med politiet. If\u00f8lge \u00f8yenvitner skal det v\u00e6re avfyrt flere hundre skudd. **Poplawski skal tidvis ha hengt ut av vinduet mens han avfyrte skuddene.**\n\nPoplawski skal ha v\u00e6rt bev\u00e6pnet med en kraftig rifle, samt en pistol. Han skal ogs\u00e5 ha hatt store mengder ammunisjon tilgjengelig.\n\n## Skadet i skuddveksling\n\nIf\u00f8lge naboer som skal ha snakket med mannen p\u00e5 telefon, ble han ogs\u00e5 skadet i skuddvekslingen.\n\nEn av politibetjentene ble skutt bakfra, en annen i hodet og en tredje i h\u00e5nda. I utgangspunktet ble var det fire betjenter som ble sendt til huset, og senere ble politiets innsatsstyrke ogs\u00e5 tilkalt. Ogs\u00e5 disse ble beskutt da de ankom \u00e5stedet.\n\n## Skadet politi ble ikke evakuert\n\nPolitibetjentene ble liggende utenfor \u00e5stedet uten mulighet for f\u00e5 f\u00e5 behandling fordi det ikke var trygt \u00e5 f\u00e5 fjernet dem, sier Diane Richard, talskvinne for Pittsburgh Police if\u00f8lge Pittsburgh Post-Gazxette.\n\nPoplwaski f\u00e5r if\u00f8lge TV-stasjonen WTAE gode skussm\u00e5l av sine naboer. De beskriver ham som en enkel type som var glad og morsomt. Han var godt likt og kjent av alle, og en slik handling var meget ulikt ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb85e7ab-8b4c-4d28-9df2-74cb559f1382"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Svommefest-i-Kristiansand-175488b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:17Z", "text": "# Sv\u00f8mmefest i Kristiansand\n\n25 gutter og jenter fra Sandnes sv\u00f8mme\u2014 og livredningsklubb har kvalifisert seg til Skagerrak Swim til helgen. Bare 13 av dem f\u00e5r reise til konkurransen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af5f13b5-9669-4222-8d65-da530dae3a40"}
+{"url": "http://aleksandersverk.blogspot.com/2011/04/kort-nr2-til-kort-o-mania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:45Z", "text": "\n\n  \n\n\nTusen hjertlig takk for alle de flotte kommentarene jeg har f\u00e5tt.\n\nSetter veldig stor pris p\u00e5 det:)\n\nHa en fortsatt god helg:)\n\nAleksander  kl. \n\n03:28              \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Lill S.10. april 2011 kl. 05:38\n    \n    Enda et kjempekult kort, liker m\u00e5ten du designer p\u00e5, din egen stil:)  \n    Masse flotte detaljer \u00e5 finne her:)  \n    Ha en flott s\u00f8ndag videre:)  \n    Mvh Lill\n    \n2.  \n    \n    Mona11. april 2011 kl. 02:30\n    \n    Kjempeflott kort\\!\\! T\u00f8ffe ark, og stilig med de naglene i hj\u00f8rnene\\!  \n      \n    Ha en fin v\u00e5rdag\\!  \n    Mona :-)\n    \n3.  \n    \n    madeleine11. april 2011 kl. 08:46\n    \n    Tusen takk for hyggelig kommentar :) Og takk for at du la igjen spor etter deg s\u00e5 jeg fant bloggen din, her var det mye t\u00f8ft\\! Skikkelig stilige klokker du lager\\! Og n\u00e5 vet jeg hvor jeg skal lete etter inspirasjon, neste gang jeg st\u00e5r fast med et herrekort :) Ha en fortsatt fin dag :)\n    \n4.  \n    \n    Guro13. april 2011 kl. 02:58\n    \n    For et stilig kort du har laget\\!\\!\\! R\u00f8ft og stilig satt sammen, flott l\u00f8sning p\u00e5 skissen v\u00e5r :-)  \n    Tusen takk for at du deltar hos Kort O Mania.  \n    Guro\n    \n5.  \n    \n    oheidia13. april 2011 kl. 11:34\n    \n    Hei Alexander\\! Skikkelig flott guttekort i vintage stil\\! God bruk av skissen. Takk for at du deltar hos Kort O Mainia:=)\n    \n6.  \n    \n    linsal15. april 2011 kl. 03:20\n    \n    s\u00e5 morro at du likte skissen s\u00e5 godt, tusen takk :D  \n    kjempe t\u00f8fft kort igjen du har laget :D  \n    takk for at du deltar\\!  \n    klem linda s l\n    \n7.  \n    \n    Jeanette15. april 2011 kl. 03:55\n    \n    Det var g\u00f8y at du syns skissen var fin \u00e5 jobbe etter og at du legger inn enda ett bidrag. Tusen takk for bidraget til Kort 'o' Mania. Klem fra Jeanette :)\n    \n## Om meg\n\n\n  - Aleksander  \n    Jeg heter Aleksander og er 34 \u00e5r gammel. Jeg er bor i Bergen sammen med min kone og v\u00e5re to puser. Jeg liker \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige kreative veier. For noen \u00e5r siden pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 \u00e5 lage litt herresmykker. Ble litt bitt av basillen, fordi min kone hadde huset fullt av perler og diverse tilbeh\u00f8r. Men for litt over ett \u00e5r siden fant min kone interessen for papir og kortlaging, og jeg fulgte som vanlig lydig etter:o) Jeg bruker ogs\u00e5 mye av de samme materialene til \u00e5 lage bilder og klokker p\u00e5 ulike lerrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad378907-1c89-4641-bb9d-dcce50cfa84c"}
+{"url": "http://groruddalen.no/nyheter/fotojeger-n-stiller-ut/19.6872", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:25Z", "text": "## Fotojeger'n stiller ut\n\n\n\n\u00a0\nMens andre er ute i skogen p\u00e5 elgjakt, jakter \u00d8ivind Nystr\u00f8m etter blinkskudd med fotoapparatet n\u00e5r han er ute p\u00e5 tur. I morgen kan du se \u00abskuddene\u00bb overf\u00f8rt med pensel til lerret.\n\nTekst:  \nElisabeth Tobiassen Faane\n\nPublisert:  \n30.09.2011 kl 16:17\n\nKunstneren presenterer 14 akvarell- og oljemalerier gjennom salgsutstillingen \u00abStatus 2011\u00bb. Mesteparten av maleriene er landskapsbilder fra steder i Groruddalen.\n\n\\- Mye av det er fra marka. Jeg driver med turorientering og g\u00e5r mye p\u00e5 ski om vinteren, og da oppdager jeg mange steder som jeg \u00f8nsker \u00e5 formidle videre. Jeg fotograferer bildene og maler de p\u00e5 atelieret mitt p\u00e5 Kjels\u00e5s. S\u00e5 jeg kaller meg ofte for fotojegeren, smiler \u00d8ivind Nystr\u00f8m lurt.\n\n**Et tverrsnitt**\n\nNystr\u00f8m har tidligere stilt ut p\u00e5 blant annet \u00c5rvoll g\u00e5rd. Men \u00abStatus 2011\u00bb blir hans femte utstilling p\u00e5 Bjerke bibliotek, og skal st\u00e5 ut oktober m\u00e5ned.\n\n\\- Utstillingen har ikke noe spesielt tema, men er et tverrsnitt av det jeg har laget stort sett i \u00e5r. Noe er ogs\u00e5 eldre, opplyser kunstneren.\n\n\u00abSol i skogen\u00bb er ett av maleriene som er et resultat av et fotoknips fra marka.\n\n\\- Jeg vil ikke plukke ut noen favorittbilder, for kunst har med smak og behag \u00e5 gj\u00f8re. Men dette maleriet er veldig typisk for det jeg maler.\n\n**\u00d8yeblikket**\n\nI tillegg til \u00e5 fotografere og male, spiller \u00d8ivind Nystr\u00f8m ogs\u00e5 jazz. Dette sammenlikner han med det \u00e5 begynne \u00e5 male med penselen.\n\n\\- Det er \u00f8yeblikkets inntrykk som teller n\u00e5r man spiller, og stemningen bestemmer hvordan det blir. \u00c5 skape dette \u00f8yeblikket er jo ogs\u00e5 essensielt n\u00e5r man maler. Om man ikke er inspirert, s\u00e5 nytter det liksom ikke, mener han.\n\n*Utstillingen \u00e5pnes l\u00f8rdag 2. oktober klokka 15 p\u00e5 Bjerke bibliotek. Kunsteren vil v\u00e6re til stede ved \u00e5pningen.*\n\n\n## Helleruddrapet:\n\n## To menn p\u00e5grepet\n\nTo menn er p\u00e5grepet i forbindelse med drapet p\u00e5 Hellerud 15. juni. De ble p\u00e5grepet i utlandet og siktet for drap/medvirkning til drap.\n\n\n\n## Ungdomsbr\u00e5k og bilbranner i Groruddalen:\n\n## \\- Ingen skal ta fra politiet kontrollen\n\nPolitimester Hans Sj\u00f8vold og byr\u00e5dsleder Raymond Johansen er klare i sine taler; forebygging er kanskje ikke det mest sexy, men det nytter. Og det er ingen omr\u00e5der i Oslo politiet ikke t\u00f8r \u00e5 g\u00e5 inn i.\n\n\u00a0\n\n\n## Barnehagekaoset i Bydel Bjerke:\n\n## Beholder Nybyen likevel\n\nEspira g\u00e5r inn for \u00e5 beholde Nybyen barnehage p\u00e5 \u00d8kern, til tross for null st\u00f8tte fra byr\u00e5det. I tillegg g\u00e5r de inn for nok en barnehage p\u00e5 Valle Hovin sammen med Selvaag.\n\n\n## Mann p\u00e5grepet for bilbrann\n\nEn mann i begynnelsen av 20-\u00e5rene er p\u00e5grepet og siktet for bilbrann p\u00e5 Vestli.\n\n\n## Forslag til nye bomstasjoner i hele Oslo:\n\n## Tveita senter kan bli \u00abmurt\u00bb inne\n\nI et detaljert kart over de nye bomstasjonene kommer det fram at Tveita senter kan bli sperret inne av nye og eksisterende bommer dersom de blir vedtatt slik. Senterleder Mona Br\u00e5ten innr\u00f8mmer at det kan bety st\u00f8rre usikkerhet om sentrets fremtid.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ab90b7a-376d-4d79-be21-230c292c21cc"}
+{"url": "http://www.azonano.com/news.aspx?newsID=9175&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:06Z", "text": "# NanoViricides Presenter Foredrag om Nanomedisin p\u00e5 internasjonal konferanse om nano-materialer og applikasjoner\n\nPublished on December 15, 2008 at 10:17 PM\n\n## NanoViricides, Inc. (OTC BB: NNVC.OB), sa at Anil R. Diwan, Ph.D., Company president, ble invitert til \u00e5 presentere et foredrag om nanomedicines og nanoviricides p\u00e5 den internasjonale konferansen om nano-materialer og anvendelser (ICNAMA -2008) holdt av Shivaji University, Kolhapur, India (SUK).\n\n\"Vi g\u00e5r inn i en spennende epoke i medisinen. Nanomedisin lover \u00e5 gi medisiner og diagnostikk med effektivitet som tidligere bare kunne ha blitt forestilt. Tidligere uhelbredelige sykdommer som kreft og HIV / AIDS kan n\u00e5 h\u00e5ndteres effektivt,\" sa han, og legger til \"A klar triumf nanoviricide materialer design og vitenskap er n\u00e5 tydelig. Vi har v\u00e6rt i stand til \u00e5 utvikle b\u00e5de sikkert og sv\u00e6rt effektivt medikament kandidater mot mange virussykdommer. For eksempel for HIV / AIDS, NanoViricides, Inc. har n\u00e5 en funksjonell kur (som nylig definert av Anthony Fauci, MD, direkt\u00f8r for National Institute of Allergy og smittsomme sykdommer). \" Han snakket ogs\u00e5 om den sv\u00e6rt effektive fugleinfluensaen og influensa behandlinger som utvikles av selskapet.\n\nDr. Diwan var ogs\u00e5 Chief Guest av Valedictory seremonier. I sin tale ved avslutningsseremoniene, oppfordret han deltakerne at \"tverrfaglig samarbeid er avgj\u00f8rende innen nanoteknologi. Vitenskap og teknologi fra ulike disipliner som fysikk, kjemi, elektronikk, materialteknologi, samt bioteknologi, farmasi, og Medisin trenger \u00e5 komme sammen hvis vi skal klare \u00e5 realisere det fulle potensialet i nanoteknologi. Den store uutnyttede talent p\u00e5 landsbygda i India b\u00f8r dra nytte av den eksponeringen de har v\u00e6rt heldige til \u00e5 motta p\u00e5 denne konferansen. \"\n\nProfessor AA Dange, direkt\u00f8r av styret College og University Development, SUK, sa han var glad for \u00e5 ha Dr. Diwan som gjest og h\u00e5per at universitetet kan arbeide sammen med ham for utvikling av nanomedisin feltet i India. Professor MM Salunkhe, Vice-Chancellor, SUK, \u00e5pnet konferansen, kommenterer at han var sv\u00e6rt begeistret over \u00e5 f\u00e5 denne muligheten til \u00e5 eksponere landlige indiske forskere fra hele India til h\u00f8yt spesialiserte nanomaterialer arbeidet som gj\u00f8res p\u00e5 anerkjente institutter og bedrifter i India som vel som i utlandet.\n\nDen internasjonale konferansen ble arrangert i fellesskap av Institutt for kjemi og fysikk av SUK, fra 9 desember til 11 desember, og deltok delegater fra USA, Storbritannia, Japan, Frankrike, Israel, Nederland, S\u00f8r Korea, Taiwan, Singapore og Thailand, blant andre land.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61b06bc4-4278-4288-b67c-df024cd49a13"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/na-skal-forbruksgjelden-din-registreres-1.13193293", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:30Z", "text": "# N\u00e5 skal forbruksgjelden din registreres\n\nRegjeringen vil at all forbruks- og kredittkortgjeld skal registreres i et nytt privat register. M\u00e5let er \u00e5 stagge den kraftige kredittveksten, og hindre at stadig flere havner i luksusfellen.\n\n\n\n\n\nJohan B S\u00e6ttem @johansaettem Journalist\n\n\n\nSunniva Rebekka Skjeggestad Journalist\n\n Publisert  25.10.2016, kl. 05.47\n\n Publisert  25.10.2016, kl. 05.47\n\nNordmenn har 100 milliarder kroner i forbruksgjeld. Gjelden stiger med nesten 10 prosent i \u00e5ret med l\u00e5nerenter p\u00e5 10 - 30 prosent.\n\nLikevel eksisterer det ikke noen samlet oversikt over hvor store forbruksl\u00e5n og kredittkortgjeld den enkelte har.\n\nI dag sender regjeringen et forslag om gjeldsregisterloven p\u00e5 h\u00f8ring.\n\n**\u2013 Det er sv\u00e6rt bekymringsfullt at forbruksgjelden, spesielt blant de unge, \u00f8ker s\u00e5 mye. Et gjeldsregister vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bidra til at forbrukerne f\u00e5r korrekte l\u00e5n, sier forbrukerminister Solveig Horne.**\n\nHun mener det er viktig \u00e5 forhindre at stadig flere havner i luksusfellen.\n\n\u2013 Det er viktig at forbrukerne klarer \u00e5 h\u00e5ndtere gjelden sin, og kredittkort- og forbruksgjeld kan v\u00e6re utfordrende for dem som skal betjene den. Derfor er gjeldsregisteret viktig, for \u00e5 hindre at flere havner i gjeldskrise, sier Horne.\n\n  - **LES OGS\u00c5:**  \u2013 Gjeldsregister kan hindre svindel i andres navn \n\n## \u2013 H\u00e5rreisende at det har tatt s\u00e5 lang tid\n\nRegjeringen har b\u00e5de da den tiltr\u00e5dte og i fjor h\u00f8st stemt ned forslag om \u00e5 opprette et offentlig gjeldsregister.\n\n\n\n\u2013 Regjeringen har sittet og sett p\u00e5 en helt galopperende utvikling i gjelden. N\u00e5 har de brukt over tre \u00e5r p\u00e5 \u00e5 fremme et h\u00f8ringsforslag om gjeldsregister. Det er h\u00e5rreisende og alt for d\u00e5rlig, sier Torstein Tvedt Solberg, som sitter i finanskomiteen for Ap.\n\nSammen med Krf fremmet partiet i fjor h\u00f8st et forslag om offentlig gjeldsregister p\u00e5 nytt, i forbindelse med behandlingen av statsbudsjettet i finanskomiteen.\n\n  - **LES OGS\u00c5:**  Krever bedre oversikt over nordmenns gjeld \n\n## Har stemt ned flere forslag om gjeldsregister f\u00f8r\n\nEt gryteklart forslag fra Stoltenberg 2-regjeringen ble trukket da Solberg-regjeringen inntok regjeringskontorene i 2013. Det var et forslag om et gjeldsregister i offentlig regi.\n\nStatsr\u00e5d Horne medgir at det har tatt vel lang tid \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et forslag om et gjeldsregister.\n\n\u2013 Regjeringen \u00f8nsker \u00e5 gi private akt\u00f8rer denne muligheten, i stedet for at det offentlige skal ta p\u00e5 seg denne oppgaven, sier hun.\n\n\u2013 *Er det et poeng \u00e5 slippe \u00e5 bl\u00e5se opp offentlig sektor enda mer?*\n\n\u2013 Ja, private akt\u00f8rer kan ogs\u00e5 drive slike registre, slik det ogs\u00e5 gj\u00f8res i andre land, sier Horne.\n\n  - **LES OGS\u00c5:**  Skeptisk til gjeldsregister \n\n## \u2013 Forbrukerne m\u00e5 kunne sjekke egen gjeld\n\nForbrukerr\u00e5det har tidligere kalt det en tabbe av regjeringen Solberg \u00e5 trekke forslaget om et offentlig gjeldsregister.\n\nMen fagdirekt\u00f8r for finans, Jorge Jensen, vil likevel ikke kritisere regjeringen for at det har tatt s\u00e5 lang tid.\n\n\u2013 Det viktigste n\u00e5 er at vi f\u00e5r p\u00e5 plass et register, og at det ogs\u00e5 er \u00e5pent for forbrukerne slik at vi kan g\u00e5 inn og sjekke gjelden v\u00e5r. Det er det ingen steder man kan gj\u00f8re i dag, sier Jensen.\n\n  - 17 Europeiske land har gjeldsregistre.\n  - Flere registre er innrettet slik at man har innsynsrett i egen gjeldssituasjon.\n  - Regjeringen sender n\u00e5 forslaget p\u00e5 h\u00f8ring med frist i desember.\n  - M\u00e5let er \u00e5 fremme et lovforslag for Stortinget til v\u00e5ren, slik at det kan behandles i l\u00f8pet av innev\u00e6rende stortingsperiode.\n\n Publisert  25.10.2016, kl. 05.47\n\n### Fakta om forslaget til gjeldsregister\n\n  - Forbruksruksgjelden i Norge er n\u00e5 omkring 100 milliarder kroner, og den stiger med n\u00e6rmere 10 prosent \u00e5rlig, if\u00f8lge tall fra Finanstilsynet.\n  - Inkludert boliggjelden, har norske husholdninger har en samlet gjeld p\u00e5 om lag 3 000 milliarder kroner.\n  - I dag er det enkelt \u00e5 skaffe seg forbrukskreditt, ikke bare fra \u00e9n l\u00e5ngiver, men fra flere.\n  - \u00c5rsaken er at l\u00e5ngiverne ofte ikke vet hvor mye kredittgjeld kunden har fra f\u00f8r.\n  - Dermed f\u00e5r kanskje folk innvilget et st\u00f8rre l\u00e5n enn det som er forsvarlig \u2013 og den totale gjeldsbyrden blir st\u00f8rre enn l\u00e5ntakeren kan betjene.\n  - Et gjeldsregister kan hjelpe bankene og finansinstitusjonene til \u00e5 gj\u00f8re en mer korrektkredittvurdering av den enkelte kunde.\n  - Gjeldsregisteret som regjeringen foresl\u00e5r skal omfatte forbrukskreditter, som kredittkortgjeld og usikrede forbruksl\u00e5n. P\u00e5 sikt kan ordningen utvides med annen type gjeld, for eksempel boliggjeld.\n  - Regjeringen planlegger \u00e5 legge frem et lovforslag om gjeldsregister som Stortinget kan behandle v\u00e5ren 2017, og tar sikte p\u00e5 \u00e5 ha registeret p\u00e5 plass h\u00f8sten 2017.\n  - H\u00f8ringsfristen for lov om gjeldsforetak er satt til tirsdag 6. desember.\n\n### Norge\n\n\n\n## Journalskandalen: \u2013 Tilliten har blitt bedre\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a5d7eb-1d2f-4849-9ed4-0bfbee1326c5"}
+{"url": "http://guiritana-veranda.blogspot.com/2010/08/utrenskning-sofi-oksanen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:14Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 22. august 2010\n\n### Utrenskning - Sofi Oksanen\n\n  \n\nAt denne boka fikk Nordisk R\u00e5ds litteraturpris i \u00e5r er velberettiget. Sofi Oksanen kombinerer n\u00e5tid og fortid p\u00e5 en utmerket m\u00e5te. I *Stalins kyr* satte hun overflodssamfunnets merkelige sykdom *bulimi* opp mot sulten og matk\u00f8ene i Sovjetunionen. Denne gangen er seksuelle overgrep et av bindleddene: ofrene for dagens trafficking og overgrepene kvinnene ble utsatt for under forh\u00f8r i Sovjetunionen, skammen som f\u00f8lger med dette er lik. Historien er grusom p\u00e5 mange m\u00e5ter, noe tittelen p\u00e5 boka ogs\u00e5 antyder. De to hovedpersonene har hver sin pinefulle bakgrunn, det er to generasjoner mellom dem. For Aliide, den eldste av de to kvinnene, har Estlands historie p\u00e5virket hennes privatliv gjennom alle tider. Det begynner med sjalusi overfor s\u00f8stra pga en mann, dette er ikke et uvanlig tema, men n\u00e5r samfunnet rundt deg blir s\u00e5 f\u00f8lelseskaldt som det var i Estland p\u00e5 50-tallet, er det ikke rart hun blir avstumpet.\n\n  \nI *Stalins kyr* var det en nasjonalistisk onkel som ble gjemt i et rom bak et skap, og her f\u00e5r vi n\u00e6rmere kjennskap til denne historien. Dette blir ogs\u00e5 sett i sammenheng med den frihetsber\u00f8velsen dagens trafficking-jenter opplever.\n\n  \nDet tok lengre tid \u00e5 komme inn i handlingen i denne boka enn i Stalins kyr, men den er ikke mindre gripende. Oksanen greier \u00e5 formidle et viktig stykke historie gjennom f\u00e5 personer, relasjonene mellom dem og en drivende handling. Den er ikke kronologisk oppbygd, her er det mange hopp fram og tilbake i historien, men hun har gitt tydelige tidsangivelser, og overskriftene antyder hvem av de to kvinnene vi f\u00f8lger. S\u00e5 det er ikke vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med n\u00e5r i historien man er kommet. Boka er delt i 5 deler, og hver av dem begynner med et dagboknotat av mannen i skjul. I starten er det ikke enkelt \u00e5 skj\u00f8nne hva dette handler om, men etterhvert som hemmelighetene avsl\u00f8res - ser man at allerede den f\u00f8rste av dem oppsummerer mye.\n\n  \nDet som skjedde i Baltikum (og resten av Sovjetunionen) var en utrenskning av folk, famliemedlemmer, men vi f\u00f8lger ogs\u00e5 en utrenskning av egne f\u00f8lelser og behov.\n\n  \n\nDagsavisen tar tak i Oksanens finf\u00f8lende m\u00e5te og beskrive frykt og skam p\u00e5.\n\n  \nMarta Norheim i NRK mener den er r\u00e5spennende \u00e5 lese.\n\n  \n15:28           \n\n Etiketter: bokblogg, estisk, Sofi Oksanen, Utrenskning \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Rose-Marie28. oktober 2010 kl. 22:34\n    \n    Spennende \u00e5 lese din omtale av denne boka\\! Jeg leste \"Utrenskning\" tidligere i \u00e5r, og \"Stalins kyr\" nylig. Jeg synes det er veldig interessant at det s\u00e5 sm\u00e5tt begynner \u00e5 komme b\u00f8ker som belyser forholdene i det tidligere Sovjetsamveldet, som i mange ti\u00e5r har v\u00e6rt omspunnet med s\u00e5 mye mystikk.\n    \n2.  \n    \n    guiritana29. oktober 2010 kl. 21:56\n    \n    Ja, dette var ei flott bok :D  \n      \n    Har du noen tips om slike sovjetb\u00f8ker?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4267a975-5671-47d9-8abe-033f360d714d"}
+{"url": "https://acem.com/acem_sites/dyade_no/tidsskrift/dyade_1997_01_floskler_eller_visdom_moete_med_oest_asiatisk_tekning/det_svarte_hjertets_seier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:35Z", "text": "# Det svarte hjertets seier\n\n\"F\u00f8lgende er historien om en manns liv: Han mislyktes i forretninger da han var 21. Han tapte et lokalvalg da han var 22, og mislyktes igjen i forretninger da han var 24. Han ble fullstendig oppl\u00f8st etter at kj\u00e6resten d\u00f8de da han var 26, og fikk deretter nervesammenbrudd da han var 27. 34 \u00e5r gammel tapte han et valg til kongressen, og det samme skjedde igjen to \u00e5r senere. Han tapte et senatorvalg da han var 45. To \u00e5r senere mislyktes han i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bli visepresident. Deretter tapte han et nytt senatorvalg i en alder av 49. Men til sist, i en alder av 52, ble han De Forente Staters sekstende president. Mannen var ingen annen enn Abraham Lincoln.\"\n\nSeieren starter i nederlaget, konkluderer kinesisk-amerikanerinnen Chin-ning Chu i boken \"Thick Face, Black Heart\". Undertittelen levner ingen tvil om at det er seier og ikke nederlag som er bokens hovedtema: \"The Asian Path to Thriving, Winning & Succeeding\". Livets nederlag ses f\u00f8rst og fremst som n\u00f8dvendige ofre p\u00e5 vei mot den endelige seier. Til syvende og sist gjelder det \u00e5 bli en vinner.\n\nI tillegg til Lincoln og andre amerikanske helter er det f\u00f8rst og fremst kinesiske og andre asiatiske tenkere hun tar til inntekt for sin oppskrift p\u00e5 hvordan livet b\u00f8r leves. Hun elsker \u00e5 sitere \u00f8stlige vismenn og tolker gjerne sitatene p\u00e5 sin egen fantasifulle m\u00e5te. I utgangspunktet er mange av tenkerne hun siterer, deler av en kontemplativ tradisjon der seier og nederlag ikke var sentrale tema. I hennes tolkning forvandles gjerne den dypeste livsvisdom til et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 vinne eller \u00e5 tape.\n\nN\u00e5 er ikke dette noe nytt. Sunzis Krigskunst fra tredje eller fjerde \u00e5rhundre f\u00f8r v\u00e5r tidsregning bygger langt p\u00e5 vei p\u00e5 taoistisk tankegods. Som i all krig er imidlertid fokus p\u00e5 seier. Chin-ning Chus blomstrende new-age-formuleringer er mindre filosofisk konsise enn Sunzis korte maksimer. Hennes tema er dessuten ikke den virkelige krigen, men den \"krigen\" hun oppfatter livet som. Men opptattheten av \u00e5 vinne er den samme. Livet er \"et slag som m\u00e5 utkjempes. Det finnes ingen vei ut. Seier er dets eneste m\u00e5l.\"\n\n**Thick Face, Black Heart**\n\nOppskriften p\u00e5 seier kaller hun \"Thick Face, Black Heart\". Det er snakk om en indre tilstand, en holdning til tilv\u00e6relsen. Leseren loves voldsomme resultater om han v\u00e5ger \u00e5 benytte seg av den \"kraften\" som springer ut av en slik holdning: \"\\[du\\] kan \u2026 ikke unng\u00e5 \u00e5 tjene p\u00e5 det. Kraften fra 'Thick Face, Black Heart' vil hjelpe deg til \u00e5 bli effektiv i handling og f\u00f8re deg til dine \u00f8nskede m\u00e5l. Og mest av alt, ved \u00e5 komme i kontakt med denne kraften i deg selv vil du oppn\u00e5 en uforstyrrelig klarhet og et fokus som hjelper deg \u00e5 oppdage og fullbyrde din hensikt p\u00e5 jorden.\"\n\nTykk ansiktshud skal gj\u00f8re oss uf\u00f8lsomme for andres kritikk og egen tvil, s\u00e5 vi holder fast kurs midt oppi indre og ytre svingninger. Den er et beskyttende skjold som skal hindre at vi lar oss vippe av pinnen. Det tykkhudede mennesket \"stiller ikke sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved sine evner eller sin verdi. I egne \u00f8yne er han perfekt.\" If\u00f8lge Chin-ning Chu var Ronald Reagan en slik person, som til tross for ringe evner og manglende kunnskaper var i stand til \u00e5 handle besluttsomt, fordi han var full av tillit til seg selv. Jimmy Carter, derimot, forsto bedre det forferdelige ansvar presidentembetet medf\u00f8rte, men ble overveldet og desperat.\n\nDet svarte hjertet skal f\u00e5 oss til \u00e5 ta vanskelige avgj\u00f8relser, s\u00e5 vi ikke lar kortsiktig ubehag og godhjertethet forstyrre v\u00e5re langsiktige m\u00e5l. En svarthjertet person er hensynsl\u00f8s, men ikke n\u00f8dvendigvis ond. Tvert imot kan et svart hjerte v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re gode handlinger. Bare tenk p\u00e5 kirurgen f\u00f8r bed\u00f8velsens tid\\! Skulle han la seg stoppe av pasientens hyl og protester, ville den syke d\u00f8 f\u00f8r operasjonen kom i gang. Om en godhjertet bedriftsleder ikke f\u00e5r seg til \u00e5 sparke ansatte f\u00f8r bedriften g\u00e5r dukken, vil han i realiteten p\u00e5f\u00f8re enda flere mennesker smerte.\n\nUtviklingen av den rette sinnstilstand skal if\u00f8lge Chu skje gjennom tre faser. F\u00f8rste fase er \"seier for enhver pris\" \u2014 en total mangel p\u00e5 samvittighet og en absolutt hensynsl\u00f8shet. Annen fase er \"selvforst\u00e5else\" \u2014 oppdagelsen av at de viktigste fiender ligger i eget sinn: gr\u00e5dighet, sinne, frykt, latskap, hykleri osv. Tredje fase skal, ved \u00e5 kombinere fase 1 og 2, frigj\u00f8re \"krigeren\" i en. \"Krigeren\" lar seg ikke fange av egne f\u00f8lelser, men gj\u00f8r det han m\u00e5 for \u00e5 oppn\u00e5 sine m\u00e5l. Chu siterer hindu-filosofen Shankaracharya, som skal ha sagt: \"P\u00e5 slagmarken svetter selv den st\u00f8rste kriger av frykt. Men mens hans kropp er full av frykt, og hans sinn er fullt av frykt, er hans \u00e5nd fryktl\u00f8s.\"\n\nVi gjenkjenner \u00f8stlige kontemplative tradisjoners ideal om \"detachment\". Man m\u00e5 utvikle evnen til \u00e5 se og handle p\u00e5 tvers av egne f\u00f8lelser. Man m\u00e5 ikke la seg fange av egen gr\u00e5dighet, stolthet, frykt eller raseri. Selv om man er full av f\u00f8lelser, m\u00e5 man v\u00e6re i stand til \u00e5 se klart og handle kaldt.\n\n**Hinsides godt og ondt**\n\nBegrepet \"Thick Face, Black Heart\" stammer fra begynnelsen av v\u00e5rt \u00e5rhundre, da den kinesiske forfatteren Li Zongwu fors\u00f8kte \u00e5 beskrive de krefter han mente var virksomme b\u00e5de i kinesisk historie og i samtiden. Et trekk Li stadig fremhever, er evnen til \u00e5 se bort fra akseptert moral. Dette var en av grunnene til at hans skrifter umiddelbart ble forbudt i Kina.\n\nChin-ning Chu gir Lis tanker en nietzscheansk snert: \"Sannheten er at de fleste alment aksepterte standarder for adferd er tilfeldige, satt av mislykkede individer som under dekke av moral har opprettholdt sin egen svakhet og frykt.\" Mens det er vanlig \u00e5 hevde at kinesisk kultur er en skamkultur, proklamerer Chu at de som praktiserer \"Thick Face, Black Heart\", \"er fri for skyld og skam\". Noe av deres styrke ligger nettopp i at de tillater seg \u00e5 gj\u00f8re det andre knapt har anstendighet til \u00e5 forestille seg at er mulig. \u00c5 v\u00e6re hevet over moral er \"detachment\" p\u00e5 h\u00f8yeste plan.\n\nChu tar Ming-dynastiets f\u00f8rste keiser som eksempel. Han var bonde og tigger av bakgrunn, men ledet kineserne til seier mot de mongolske inntrengerne som hadde styrt Kina i nesten hundre \u00e5r. Alle forventet at b\u00f8ndene som hadde fulgt ham i krigen, ville bli bel\u00f8nnet for innsatsen. Isteden ble de drept, s\u00e5 de ikke skulle utgj\u00f8re en fremtidig trussel mot hans eneveldige maktposisjon.\n\nChu kunne like gjerne hentet sine eksempler fra det moderne Kina. Da den kinesiske h\u00e6ren \u00e5pnet ild mot studenter og andre i juni 1989, kom det av en eller annen grunn overraskende p\u00e5 de fleste Kina-kjennere. Deres anstendighet tillot dem ikke \u00e5 forestille seg det selvf\u00f8lgelige og fikk dem til \u00e5 undervurdere kinesiske myndigheters styrke og brutalitet.\n\nN\u00e5r Chus bok selger godt i det moderne Vesten, forteller det ogs\u00e5 noe om v\u00e5re egne samfunn. P\u00e5 \u00e9n m\u00e5te er hennes nietzscheanske tanker umoderne. Vi vet tross alt hvilken politiker i det 20. \u00e5rhundre som trykket Nietzsche til sitt bryst, og vi f\u00f8ler oss ferdige med idealet om overmennesket. Men man kan se Chus bok som et angrep p\u00e5 den tradisjonelle morals siste skanse. Etter de siste \u00e5rhundrers materielle, \u00f8konomiske, politiske, sosiale og ikke minst seksuelle frigj\u00f8ring, er det bare den aggressive p\u00e5g\u00e5enhet som tradisjonell moral fremdeles holder i t\u00f8mme. Chu synes \u00e5 oppfordre oss til \u00e5 slippe l\u00f8s den ogs\u00e5.\n\n**Fiksert p\u00e5 \u00e5 vinne**\n\nIdealet om \"detachment\" er i utgangspunktet knyttet til kontemplative verdier. Slik Chin-ning Chu anvender det, kan det imidlertid brukes som unnskyldning for en hvilken som helst handling. Brutalitet forklares som evnen til \u00e5 heve seg over egen naive godhjertethet.\n\nEtter alt \u00e5 d\u00f8mme er hverken Chu eller mange av de \"heltene\" hun tar til inntekt for sin sak, i stand til \u00e5 heve seg over \u00f8nsket om \u00e5 vinne den endelige seieren. Seiersfikseringen er i virkeligheten det motsatte av \"detachment\". Den holdning som i kontemplative tradisjoner er resultat av dypere erkjennelse, reduserer hun til et middel for \u00e5 beseire sine fiender.\n\nLivet er mer enn bare kamp. Snakker man fortrolig med en venn, vil det svarte hjertet \u00f8delegge tilliten. Leker man med et barn, trenger man sjelden gj\u00f8re ansiktshuden tykk. Elsker man med kj\u00e6resten, gjelder det \u00e5 gi seg inn i virvaret av f\u00f8lelser og impulser \u2014 ikke \u00e5 forberede seg p\u00e5 kynisk kamp\\! Og i meditasjon er de ytre seire av liten betydning \u2014 her er det selvforst\u00e5elsen som teller.\n\nChin-ning Chus fiksering p\u00e5 seier er brutal overfor den som taper, og bringer vinneren bort fra det livet gjelder. Aller tydeligst blir kynismen i dette perspektivet n\u00e5r det anvendes p\u00e5 familieforhold: \"N\u00e5r en mann og en kvinne ikke lenger kan oppn\u00e5 fordeler av sitt forhold, bryter de opp.\" Kanskje var det hennes innbitte kamp\u00e5nd som gjorde at Chin-ning Chus eneste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 stifte familie endte med \"a heartbreaking divorce\".\n\nBlir ansiktshuden for tykk og hjertet for svart, er det neppe lett \u00e5 g\u00e5 inn i menneskelige fellesskap. Ei heller \u00e5 oppn\u00e5 den selvinnsikt og dypere erkjennelse som meditative tradisjoner i \u00f8st og vest s\u00f8ker mot.\n\nChin-ning Chu: Thick Face, Black Heart. The Asian Path to Thriving, Winning, & Succeeding. London: Nicholas Breasley 1995.\n\nHalvor Eifring er professor i moderne kinesisk ved Universitetet i Oslo, kursl\u00e6rer i Acem og redakt\u00f8r i Dyade. Har skrevet b\u00f8ker om kinesisk spr\u00e5k, norsk slang mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a09ce93-9fc7-4f81-90ce-cc042f2c0199"}
+{"url": "http://groove.no/anmeldelse/62688271/unlearn-fergus-geronimo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:45Z", "text": "      \n\nFengende og allsidig\n\nFergus & Geronimo gir oss skranglerock, doo-wop og soul godt blandet i elleve l\u00e5ter.\n\nAv Espen Borge Andreassen\n\nDel p\u00e5 Facebook07.04.2011\n\n  \nJason Kelly og Andrew Savage startet Fergus & Geronimo sammen da det gikk opp for dem begge at de ville lage Motown-musikk. De sier seg inspirert av b\u00e5de The Mothers of Invention og The Four Tops, og gutta traff hverandre under arbeidet med Teenage Cool Kids' album Foreign Lands. Noen singler senere er de klare med debutplata Unlearn. En plate som er en relativt mye mer skranglete utgave av det Motown vi kjenner. Plata inneholder en tydelig garagerock-ambisjon, selvom den er noe utradisjonell i innholdet. Blant annet er tittelsporet Unlearn og den knallsterke Powerful Lovin' seige og fine doo wop-l\u00e5ter, og det er ingen tvil om at Fergus & Geronimo \u00f8nsker \u00e5 ta deg med p\u00e5 en musikalsk reise fra 50-tallet og frem til i dag.  \n  \nDe aller fleste l\u00e5tene er korte, fengende og under tre minutter lange. Dette bidrar til at man vil ha mer, og n\u00e5r neste l\u00e5t ikke en gang er av samme genre som den forrige blir man gledelig overrasket gang p\u00e5 gang.  \n  \nN\u00e5r det er sagt, er ikke denne plata noen revolusjon. Selv om dette er en dristig genreblanding er det langt mellom de helt store l\u00e5tene. De to h\u00f8ydepunktene Wanna Know What I Would Do If I Was You og Unlearn viser Fergus & Geronimo fra sine beste sider, mens Baby Don't You Cry viser seg \u00e5 v\u00e6re noe jeg mistenker er en l\u00e5t fra katalogen til The Rolling Stones.  \n  \nLikevel vil hver eneste l\u00e5t p\u00e5 denne plata f\u00e5 deg til \u00e5 smile og nynne, mens du nikker taktfast. Det er ikke et mesterverk vi har med \u00e5 gj\u00f8re, men heller en oppskriftsmessig fengende og allsidig genremix, med rock'n'roll i bunnen.\n\n\u00a0\nFortellingen om progressiv rock er fortellingen om en utvikling. Dens historikk har ingen egentlig begynnelse eller slutt., men heller er det en p\u00e5pekelse av interne faser i en bestemt musikkstil.\n\n\n## Podium\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fc8637a-fd48-451c-a484-0fb7e2fa781f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Gottfried_Wilhelm_Fink", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:56Z", "text": "**Gottfried Wilhelm Fink** (f\u00f8dt 8. mars 1783 i Sulza (tidligere Stadtsulza); d\u00f8d 27. august 1846 i Leipzig) var en tysk komponist, musikkteoretiker, evangelisk teolog og poet.\n\nFra 1804 til 1808 studerte han teologi i Leipzig, hvor han ble medlem av studenterforeningen Lusatia. Ved siden av utdanningen fors\u00f8kte han seg p\u00e5 dikt- og komposisjonskunst. De fleste av hans sangstykker ble komponert i denne perioden. I tidsrommet 1827\u20131842 redigerte han tidsskriftet *Allgemeine musikalische Zeitung*. I 1838 ble Fink foreleser ved Universit\u00e4t Leipzig. Tre \u00e5r senere ble han medlem av \u00abPreu\u00dfischen Akademie der K\u00fcnste\u00bb i Berlin.\n\nGottfried Wilhelm Fink ble i sin samtid h\u00f8yt verdsatt som musikkteoretiker og komponist. Han fikk flere utmerkelser b\u00e5de i og utenfor Tyskland. I 1838 ble han utnevnt til \u00e6resdoktor av det filosofiske fakultet ved Universitetet i Leipzig. Finks komposisjoner best\u00e5r fremfor alt av sanger og ballader. Tekstene til sangkomposisjonene skrev han hovedsakelig selv. Utover dette fikk han seg ogs\u00e5 et ry som forfatter av betydningsfulle b\u00f8ker innenfor musikkteori og musikkhistorie.\n\nHan er kanskje mest kjent som utgiver av *Musikalischen Hausschatzes der Deutschen* (en samling av om lag 1\u00a0000 sanger og salmer) s\u00e5vel som *Deutschen Liedertafel* (en samling av flerstemmige mannesanger).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "944e1474-3b7f-43f3-a672-1f66d3c9a6d8"}
+{"url": "http://amaliesaeverud.blogg.no/1335002759_pure_lash_serum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:57Z", "text": "## Pure lash serum\n\nFikk akkurat en pakke i posten som jeg har \u0159nsket meg s\u013a lenge\\!\\! Pure lash serum er et serum som skal gi forsterkede, fyldigere og lengre vipper p\u013a ca 4 uker. Det skal p\u013af\u0159re dagling i 30 dager b\u013ade ved vipperoten og p\u013a selve \u0159yenvippen. Serumet som p\u013af\u0159res inneholder esensielle proteiner og vitaminer som gj\u0159r at hver vippe tilf\u0159res n\u0107ring og energi. Gleder meg s\u013ann til \u013a pr\u0159ve dette\\!\\! Tenkte jeg skulle legg ut f\u0159r og etter bilde for \u013a vise resultatet til dere:-) Du kan finne mer info p\u013a\u00a0 http://www.purelash.no/serum.html\u00a0  \n  \n**Noen av dere som har pr\u0159vd dette? :-)**  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nS\u013a litt ekkelt ut, haha..\u00a0  \n  \n\u00a0\n\n### 3 kommentarer\n\n#### Lise\n\n22.04.2012 kl.22:50\n\nNei:/ men gleder meg til \u013a h\u0159re resultatet\\!\\! :-)\n\n\n\n#### Line\n\n23.04.2012 kl.12:51\n\nBruker Priori Lash Recovery, den har fungert superbra :-)\n\n\n\n#### Birgitte\n\n29.05.2012 kl.10:38\n\nJa jeg har brukt den nesten to mnd. n\u013a og er kjempeforn\u0159yd. merker det mest p\u013a lengden og litt p\u013a at de er blitt fyldigere =) kan anbefales\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71c663e6-1aad-4167-bdf8-4ed2dbe6f1cb"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/fy-flate-sa-digg/19.3499", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:29Z", "text": "CHEF: S\u00f8lvvinner b\u00e5de i Bocuse d\u00b4or og Global Chef Challenge. Ti \u00e5r p\u00e5 kokkelandslaget. Medeier av kokkekollektivet Flavours. Aktuell med kokeboken\" Mat og drikke\".\n\nSJ\u00d8TUNGE COLBERT: Selve dronningen av flyndrefisker, i kledelig fritert tilstand.\n\nJeg husker med skrekk en rett jeg en gang bestilte i Syden. *Sole*, stod det p\u00e5 menyen. Oi\\! Sj\u00f8tunge, det m\u00e5 da v\u00e6re kanon. Skuffelsen var desto st\u00f8rre da en t\u00f8rrstekt fisk ble servert med ingenting annet enn kokt potet og en halv sitron til.\n\nJeg h\u00e5per de ikke mente at sitronen skulle v\u00e6re sausen. For mat uten saus er helt pyton, sp\u00f8r du meg.\n\nSj\u00f8tunge er en flyndrefisk \u2013 og den regnes som dronningen av dem alle. Med to sm\u00e5 \u00f8yne tittende opp p\u00e5 h\u00f8yre side, og en perfekt oval fasong, blir den raskt en fryd \u00e5 jobbe med. I tillegg smaker den fortreffelig.\n\nSj\u00f8tunge skiller seg fra andre flyndrer ved at du kan fl\u00e5 den med hendene. Dette er litt av et kunststykke, og \u00f8velse gj\u00f8r mester.\n\nEn utfordring er at jo ferskere sj\u00f8tunga er, desto mer sitter skinnet. Siden fisken har s\u00e5 fin fasong, og veier mellom 200 og 800 gram, egner den seg perfekt til helsteking.\n\nI franske kokeb\u00f8ker finner man side opp og side ned med klassiske retter av sj\u00f8tunge. De gamle romerne trykte den ogs\u00e5 varmt til sitt bryst.\n\nN\u00e5r du f\u00e5r fersk sj\u00f8tunge p\u00e5 benken, m\u00e5 du ha to filler eller kluter klar. Den ene trenger du til \u00e5 holde i haletuppen med, mens den andre brukes til \u00e5 dra av skinnet med.\n\nTa en kniv og skrap lett helt nederst p\u00e5 halen, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8sne skinnet. N\u00e5r du akkurat f\u00e5r tak, kan du dra hele skinnet av med et rykk oppover mot hodet. Det kan g\u00e5 an \u00e5 dyppe halen et sekund i kokende vann \u2013 slik at den slipper \u2013 men pr\u00f8v f\u00f8rst uten.\n\nN\u00e5r du mestrer denne teknikken, tror jeg sj\u00f8tunga vil bli din venn, noe den definitivt er i min innerste krets. Resten er enkelt, da er det bare \u00e5 steke den. Sj\u00f8tunga kan posjeres forsiktig, den kan ovnsbakes, grilles, pannestekes eller frityrstekes, som i dagens oppskrift.\n\nSj\u00f8tunge Colbert var en av rettene vi m\u00e5tte gjennom p\u00e5 kokkeskolen. For \u00e5 gjenskape stemningen derfra, har jeg f\u00e5tt Ole Martin til \u00e5 brette en flott serviett i b\u00e5tfasong som fisken serveres p\u00e5.\n\nDet klassiske tilbeh\u00f8ret er Colbert eller hovmestersm\u00f8r, fritert persille og sitron. Noen poteter og andre friske gr\u00f8nnsaker er selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bra til.\n\nDu kan ogs\u00e5 fint bruke denne oppskriften p\u00e5 andre, rimeligere flyndretyper som lomre og r\u00f8dspette.\n\nMen disse tror jeg ikke du klarer \u00e5 fl\u00e5. Som nevnt m\u00e5 jeg ha en slags saus til, og et kryddersm\u00f8r som dette fungerer veldig bra. Det blir et varmt og frydefullt m\u00f8te n\u00e5r sm\u00f8ret smelter over den crispy fisken.\n\nOppskrift\n\n**Sj\u00f8tunge Colbert**\n\n***Ingredienser:***\n\n4 sm\u00e5 sj\u00f8tunger eller 2 litt st\u00f8rre\n\nmel\n\negg\n\nbr\u00f8dkrumme, helst hjemmelaget av fersk loff\n\nsalt og pepper\n\nsitron\n\nbladpersille\n\nsolsikkeolje til fritering\n\nhovmestersm\u00f8r\n\n150 g godt saltet setersm\u00f8r\n\nsaft av 1 sitron\n\n1 /2 bunt persille\n\nnykvernet sort pepper\n\n***Framgangsm\u00e5te:***\n\n**Start** med sm\u00f8ret, kutt i terninger og ha det i en food processor sammen med persillen, kj\u00f8r til den er jevn, ha i sitron og pepper. Ta ut og pakk til en rull i matpapir. Sett kaldt.\n\n**Fisken** fl\u00e5s som beskrevet over. Det holder \u00e5 ta den sorte siden, alts\u00e5 ikke den hvite undersiden ogs\u00e5, siden den blir liggende ned, likevel.\n\n**Med** en skarp fiskekniv, skj\u00e6r et snitt nedover ryggbeinet p\u00e5 hver sin side og vend kniven utover, slik at du l\u00f8sner fileten fra midtbeinet.\n\n**Ikke** skj\u00e6r dem helt ut, men la dem sitte igjen langs sidene, slik at det dannes en lomme p\u00e5 toppen av fisken. Lag to knekk i ryggbeinet, slik at det kan fjernes etter stekingen.\n\n**Krydre** fisken med litt salt og pepper, dypp s\u00e5 i mel, deretter sammenvispet egg og til slutt br\u00f8dkrummen.\n\n**Frityrstek** hele fisken i varm olje til den er gyllen og spr\u00f8, legg over p\u00e5 papir til avrenning. B\u00f8r nok friteres i 4-6 minutter, avhengig av st\u00f8rrelsen. Server den spr\u00f8 fisken p\u00e5 en fin brettet serviett, med sitron og persilleblader som ogs\u00e5 er fritert spr\u00f8 i noen f\u00e5 sekunder.\n\n**Sm\u00f8ret** kuttes i skiver og legges oppi sj\u00f8tunga. God spis\\!\n\n\\#Av Tom-Victor Gausdal\n\n## Snart blir det annerledes her\n\n## Flere skoler har v\u00e6rt her, men n\u00e5 er det slutt.\n\n## Kenneth: \u2013\u00a0Mange skal p\u00e5 d\u00f8d og liv foran lastebilen.\n\n\u00a0\n\n## Se, det svinger p\u00e5 trikken\\!\n\n## Har du ogs\u00e5 lagt merke til dette?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67f055de-c06d-44ca-82ba-ace1bfcdaf68"}
+{"url": "https://peanuts.no/tjenester/bologna-collaboration/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:00Z", "text": "# Bologna Collaboration\n\n    \n\nBologna Collaboration er utviklet med fokus p\u00e5 bedrifters interne samarbeid, informasjons- og kunnskapsdeling.\u00a0\n\nBologna Collaboration, utviklet p\u00e5 toppen av SharePoint, er utviklet basert p\u00e5 mange \u00e5rs erfaring med bedrifter i alle st\u00f8rrelser. Felles for dem alle er at intern samhandling er viktig for deres suksess.\n\nResponstid og tilgangen til informasjon er viktigere enn noen gang. Har du PC, nettbrett eller mobil, har du alltid tilgang til informasjonen som er viktig i din bedrift.\n\n**Bologna Collaboration kan hjelpe din bedrift med \u00e5:**\n\n  - Forbedre kommunikasjonen\n  - Tilrettelegge for rask og enkel informasjonsdeling\n  - Publisere nyheter og oppdateringer til de ansatte\n  - Gi enkel tilgang til fagsystemer\n  - Skape kultur og identitet\n\n  \n**Hvorfor velge Bologna Collaboration?**\n\n  - Tilpasser seg ulike skjermst\u00f8rrelser\n  - Brukeren er i fokus\n  - Muliggj\u00f8r enkel utvidelse med nye funksjoner\n  - Hurtig implementering av basisfunksjonalitet\n\n  \nHvis din bedrift har behov for skredders\u00f8m eller en unik sammensetning kan vi sammen utarbeide l\u00f8sninger i en workshop.\n\n\n\n** \"With passion, expertise and a touch of magic we will revolutionize the workspace\"\n## Ta kontakt ang\u00e5ende Bologna Collaboration\n\nFor \u00e5 kunne hjelpe deg best mulig, er det fint om du kan svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene og vi vil ta kontakt med deg s\u00e5 fort som mulig.\n\nOm du heller foretrekker \u00e5 snakke p\u00e5 telefonen s\u00e5 m\u00e5 du gjerne sl\u00e5 p\u00e5 tr\u00e5den for en uforpliktende prat.\n\n### Vikram Rai\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3eaeaadf-8694-4211-9586-2c147efab352"}
+{"url": "https://www.thommessen.no/kompetanse/olje-og-gass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:55Z", "text": "# Olje og gass\n\nMed funnet av Ekofisk i 1969 startet det norske oljeeventyret. Det var et eventyr som skulle skape grunnlaget for den velstanden vi kjenner i dag og som skulle bli til landets viktigste n\u00e6ring.\u00a0\n\nV\u00e5re advokater har siden den gang v\u00e6rt engasjert som r\u00e5dgivere for oljeselskapene og myndighetene. Vi har bist\u00e5tt i alle de st\u00f8rste strukturendringene og transaksjonene p\u00e5 norsk sokkel. Vi bistod Staten ved restruktureringen av dens eierandeler p\u00e5 norsk sokkel, privatiseringen og b\u00f8rsnoteringen av Statoil, samt ved sammensl\u00e5ingen av Statoil og Hydros olje- og gassvirksomhet.\n\nVi bist\u00e5r i dag oljeselskapene, myndighetene og investorer innen alle omr\u00e5der knyttet til oppstr\u00f8msvirksomheten p\u00e5 norsk sokkel. Med inng\u00e5ende bransjeforst\u00e5else og erfaring innenfor alle kompetanseomr\u00e5der evner vi \u00e5 gi praktiske og kommersielt funderte r\u00e5d.\u00a0\n\n### K\u00e5ringer og utmerkelser\n\n  - V\u00e5rt olje- og gassteam er rangert i Chambers Global 2017. Les mer om utmerkelsen her.\n\n## Rune Solberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20d8b45f-e049-4f1e-a1b0-f744b8bf9454"}
+{"url": "http://fjordinord.no/2015/09/28/filmen-victoria-nordsia-oppvekstsenter-2-oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:44Z", "text": "# M\u00d8RSVIKBOTN - MURGOS\n\n# \u00abVictoria\u00bb p\u00e5 Nordsia oppvekstsenter 2. oktober\n\nPosted on28. september 201528. september 2015Authorfjordinord\n\n\n\nFredag 2. oktober kl.19.00 blir det filmkveld p\u00e5 p\u00e5 Nordsia oppvekstsenter (Tidl. Leirfjorden skole),  \ntil inntekt for uteom\u00e5det ved Elvheim eldresenter. Filmen som skal vises er Bo Widerbergs \u00abVictoria\u00bb,  \nbasert p\u00e5 Knut Hamsuns roman.  \nDeler av filmen ble spilt inn p\u00e5 Engan i 1977. Billett kan du kj\u00f8pe her.\n\nArrang\u00f8r for filmkvelden er Leirfjorden grendeutvalg.  \nBillett: 100 kroner for voksne og 50 kroner for barn. (Inkl. kaffe og kake)  \nInntektene g\u00e5r i sin helhet til \u00e5 gj\u00f8re uteomr\u00e5det ved Elvheim eldresenter mer trivelig for beboerne.\n\n\n\n\u00a0\n#### S\u00d8RFOLD KOMMUNE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c8eb9b8-ae8c-4144-b333-3a50a975484e"}
+{"url": "http://tonjeogsiri.blogg.no/1380623633_long_time_ago.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:29Z", "text": "# Tonje og Siri\n\n## LONG time ago\\!\\!\\!\\!\n\n  - 06.10.2013 kl.17:51 i Blogg\nHei alle sammen n\u013a er det virkelig lenge siden jeg har har blogget\\! Sorry for det men jeg har ikke hatt blogg lyst p\u013a s\u013ann to m\u013aneder eller no... Men s\u013ann er det jo noen ganger\\! Men skal pr\u0159ve og bli flinkere. I h\u0159stferien har jeg ikke gjort s\u013a mye men jeg har allikevel v\u0107rt opptatt hele h\u0159stferien.. F\u0159rste helga var vi p\u013a camping siden bestmora mi skulle i 70 \u013ars lag og da skulle pappa kj\u0159re henne dit. Og der hun var l\u013a bare en halv time unna campingplassen. Ogs\u013a dro vi hjem p\u013a s\u0159ndag og var hjemme helt til tirsdag,da dro vi til Sande for for \u013a bes\u0159ke en del slektninger og s\u013ant.Ogs\u013a p\u013a torsdag dro vi rett opp til campingen igjen.. P\u013a fredag var vi i bursdag til Tonje(alts\u013a hun jeg blogger med). Det var veldig korselig. Ogs\u013a dro vi hjem idag.Ogs\u013a begynner skolen igen i morgen(huffamei.....)\n\nDet var alt jeg hadde og skrive s\u013a da snakkes vi mest sannsynlig i morgen\\<3\n\n\u00a0\n\\-Siri\\<3\n\n\u00a0  \nBilde ble tatt i sverige i fjor sommer\\<3;)\n\n\n\n### Tonje og Siri\n\n18, \u0139lesund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae10c47c-d46e-4faf-9b12-c88d9a38b76f"}
+{"url": "https://recipereminiscing.wordpress.com/tiger-nttekuler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:44Z", "text": "## Food the old fashioned way\n\n\n\n# Tiger N\u00f8ttekuler\n\n\n\nI hver utgave av BBC History Magazine, tar bilderedakt\u00f8r Sam Nott for seg en oppskrift fra fortiden. I denne artikkelen, gjenskapte Sam en sunn snack antatt \u00e5 ha blitt laget i Egypt s\u00e5 tidlig som for rundt 3500 \u00e5r siden.\n\n*Sam Nott skriver:* Hvis du, som meg er glad i det s\u00f8te, men pr\u00f8ver \u00e5 bli sunnere b\u00f8r du pr\u00f8ve denne oppskriften.\n\nJeg fant mange referanser som viser at dette er en av de f\u00f8rste egyptiske oppskrifter vi kjenner til, den ble funnet skrevet p\u00e5 en gammel ostraca (pottesk\u00e5r) datert tilbake til 1600 f\u00f8r Kristus. Selv om jeg ikke har funnet en definitiv kilde for oppskriften (eller hvorfor tiger n\u00f8ttekuler ikke inneholder tiger n\u00f8tter\\!)\n\nDe h\u00f8rtes n\u00e5 alikevel alt for gode ut til ikke \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage de. De gamle egypterene synes \u00e5 ha v\u00e6rt sv\u00e6rt glad i s\u00f8tsaker\u00a0 og brukte ofte dadler og honning i desserter Jeg liker \u00e5 tenke p\u00e5 at dette er en s\u00f8tsak som ville ha blitt laget for tusenvis av \u00e5r siden.\n\nDenne oppskriften er veldig grei, krever ingen koking,steking eller baking og den er morsom \u00e5 lage (ideell for yngre medlemmer av husstanden som kanskje \u00f8nsker \u00e5 hjelpe til).\n\n***Ingredienser*  \n200 g friske eller t\u00f8rkede datoer  \n1 ts kaldt vann  \n10-15 valn\u00f8tt halvdeler  \n\u00bc ts kanel  \nen liten krukke med flytende honning  \n75 g malte mandler**\n\n### Fremgangsm\u00e5te\n\n**\\[1\\]** Hakk dadlene fint (bruk steinfrie, eller s\u00f8rge for \u00e5 fjerne steinene f\u00f8rst) og legg dem i en bolle. Tilsett vann og r\u00f8r. Bland deretter i de hakkede valn\u00f8ttene og kanel.\n\n**\\[2\\]** Form blandingen til sm\u00e5 kuler med hendene. Dypp kulene i honning (jeg varmet honningen litt f\u00f8rste s\u00e5 honningenbelegget ikke skulle bli for tykt) og rull kulene i malte mandler.\n\n**\\[3\\]** Avkj\u00f8l kulene i kj\u00f8leskapet i en halv time f\u00f8r servering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd949aea-47e1-4841-8235-33b19a0e6d5d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Politiets-hallikjegere-vil-forby-sexkjop-360064b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:55:00Z", "text": "# Politiets hallikjegere vil forby sexkj\u00f8p\n\nOppdatert: 20.okt.2011 00:49\n\nPublisert: 01.apr.2007 11:06\n\n  \nPolitiets fremste bekjempere av menneskehandel mener kj\u00f8p av sex b\u00f8r forbys. De avviser at et lovforbud vil gj\u00f8re jobben deres vanskeligere, og taler dermed justisministeren midt imot.\n\nDen nyopprettede STOP-gruppen, spesialgruppen mot trafficking i Oslo politidistrikt, er h\u00e5ndplukket for \u00e5 kartlegge og bekjempe trafficking og sexsalg.\n\nGruppens faglig leder \u00d8yvind Nordgaren vil ha et lovforbud mot \u00e5 kj\u00f8pe sex.\n\n\u2013 Det er argumenter for og imot, men personlig mener jeg at vi m\u00e5 kriminalisere, sier han til Dagsavisen.\n\n**\u2013 I et samfunn er det ikke uvesentlig \u00e5 sette en etisk standard. Det er et paradoks at man innf\u00f8rer s\u00e5 mange tiltak, men ikke stiller til veggs de som s\u00f8rger for at menneskehandler foreg\u00e5r, nemlig kundene, p\u00e5peker Nordgaren, og minner om at Sverige ikke har kriminalisert kvinnene, men kj\u00f8perne.**\n\nDet er uenighet i den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen om hvordan prostitusjon og trafficking skal bekjempes. B\u00e5de SV og Senterpartiet har nylig g\u00e5tt inn for forbud mot sexkj\u00f8p. Men i Arbeiderpartiet er b\u00e5de justisminister Knut Storberget og likestillingsminister Karita Bekkemellem innbitte motstandere av et forbud.\n\nOslopolitiet har n\u00e6r kontakt med sine kolleger i Sverige. Svenskene innf\u00f8rte forbud mot sexkj\u00f8p i 1999, og i den norske politiske debatten viser man ofte til erfaringer fra Sverige, b\u00e5de blant dem som er for og imot kriminalisering.\n\n\u2013 I den svenske debatten er det ingen som vil tilbake til slik det var f\u00f8r lovforbudet, sier Nordgaren til Dagsavisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1451bf13-ad2e-41d9-be41-227ee9663360"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/--Sa-basketak-i-boligen-433956b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:58Z", "text": "# \\- S\u00e5 basketak i boligen\n\nNicolai Heyerdahl\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:56\n\nPublisert: 20.okt.2005 20:06\n\n  \nNye Kripos er koblet inn etter mistenkelig d\u00f8dsfall i Hordaland.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nEn 61 \u00e5r gammel mann ble funnet d\u00f8d onsdag kveld i sitt eget hjem p\u00e5 Halsn\u00f8y i Hordaland.\n\nI dag ble Nye Kripos koblet inn, og politiet frykter at det ligger en kriminell handling bak d\u00f8dsfallet.\n\nEn nabo av 61-\u00e5ringen kan ha gjort en viktig observasjon.\n\n\\-Tirsdag skulle jeg g\u00e5 og legge meg i 23.30-tiden. Da jeg kikket ut av soveromsvinduet, s\u00e5 jeg konturene av to personer i et basketak, sier Gudrun Olsen til VG Nett.\n\nHun tenkte ikke mer p\u00e5 dette f\u00f8r hun s\u00e5 politiet p\u00e5 stedet onsdag kveld.\n\n\\-Det var en snill og grei nabo. Det er helt uforst\u00e5elig at noen kunne g\u00e5 til angrep p\u00e5 ham, sier hun.\n\nPolitiet har ogs\u00e5 sendt etterforskere fra vold\u2014 og sedelighetsavsnittet i Bergen til Kvinnherad, if\u00f8lge bt.no.\n\n\n\n61-\u00e5ringen ble funnet d\u00f8d i sin egen bolig p\u00e5 Halsn\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a931fa-369f-4edd-bdd5-bd8f58c5c8f9"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2011/07/hjemme-igjen-fra-ferie.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:57Z", "text": "## s\u00f8ndag 31. juli 2011\n\n### Hjemme igjen fra ferie...\n\n... Og gjett hva som l\u00e5 i postkassa mi. En konvolutt fra Kari med en bunke med herlig stempler fra North Star Stamps. Og i g\u00e5r kveld laget jeg dette kortet - litt annerledes enn vanlig (ingen rufsing, ingen sverting...), men, men.  \n  \nKortet er med i disse utfordringene:  \n  \nAnonyme Scrappere \\#25 - Bli inspirert av ordet SOMMER (og hva er vel mer sommer enn IS?)  \nAllsorts \\#114 - Free and easy July  \nScrapperiket \\#32 - Knapper  \nStamp Something - Summer Fun Something  \n\n  \nNoen som fikk lyst p\u00e5 is? Her er det jordb\u00e6r, appelsin og pistasj-is. Motivet er fargelagt med en blanding av promarkers og copics.  \n  \nHerlig tekst.  \n  \nOg en hjemmelaget tag med osteklut og sl\u00f8yfe, og 3 knapper.  \n\n  \n  \n\nInnsiden av kortet har f\u00e5tt samme oppsett, og her er det ogs\u00e5 en fin tekst fra North Star Stamps p\u00e5 tag'en.  \n\n  \nHusk ogs\u00e5 at dere har 3 dager igjen til \u00e5 bli med p\u00e5 ekstrautfordringen hos Papirdokkene som har tema Tag og Tekststempel.  \n\n  \n\n\n Skrevet av  \n\nGro  kl. \n\n11:07           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n\n\nSweetie, this is just stunning, loving your colour chocie too, perfick hugs pops x\n\n 31. juli 2011 kl. 20:37    \n\n\n\n\n\nbestevenn sa...\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 se deg hjemme igjen\\! Herlige stempler og flott sommerkort.\n\n 31. juli 2011 kl. 22:46    \n\n\n\n\n\nEva Helen sa...\n\nHerlig kort i spreke flotte farger\\!  \n  \nKlem Fra Eva Helen\n\n 1. august 2011 kl. 01:28    \n\n \n\nKjersti sa...\n\nWow\\! s\u00e5 herlig kort - alt sammen, b\u00e5de farger og skisse\\! Skikkelig SOMMER\\!\\!\n\n 1. august 2011 kl. 21:56    \n\n\")\n\n\n\nEmma (metalicbutterfly) sa...\n\nHi Gro\\!  \n  \nFantastic card\\!\\!\\!  \n  \nThanks so much for joining in our free and easy challenge at Allsorts this week and good luck in the draw.....  \n  \nEmma xxx\n\n 2. august 2011 kl. 14:46    \n\n\n\n\n\nunni's scrappeboble sa...\n\nWow for et flott kort du har laget :)  \nTUsen takk for at du deltar, hilsen Unni p\u00e5 Scrapperiket :)\n\n 6. august 2011 kl. 20:37    \n\n\n\n\n\nWenche sa...\n\nFlott kort.  \n  \nTakk for at du deltar p\u00e5 utfordringen v\u00e5r.  \n  \nWenche, Scrapperiket.\n\n 7. august 2011 kl. 13:55    \n\n\n\n\n\nH\u00e4rligt f\u00e4rgglatt kort\\! :)\n\n 8. august 2011 kl. 22:08    \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n\n## 24/4-2012\n\n    \n    \n     DT Papirplaneten - Happy \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e66cbf9-ead8-45ea-bfd9-be16bece699a"}
+{"url": "https://tversover.com/2012/09/09/west-coast-swing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:16Z", "text": "## Halvstudert r\u00f8veri og uts\u00f8kt arroganse fra Espen Andersen\n\n\n# West Coast Swing\n\nPosted on september 9, 2012  by  Espen\n\nWest Coast Swing er en danseform som vokser med rekordfart \u2013 prim\u00e6rt i USA, men ogs\u00e5 i Europa og Norge. Dansen er en elegant og sofistikert versjon av swing, med r\u00f8tter i Lindy Hop, klassisk ballroom og salsa. Den kan danses til hva som helst som g\u00e5r i 4/4-rytme \u2013 rock, pop, r\\&b, blues og country, for eksempel \u2013 og foreg\u00e5r i hovedsak p\u00e5 samme sted p\u00e5 gulvet, slik at man kan danse den i trange danselokaler uten \u00e5 veive ned andre mennesker. Den er ogs\u00e5 noks\u00e5 enkel \u00e5 l\u00e6re seg, i hvert fall grunntrinnene, men vanskelig \u00e5 beherske \u2013 s\u00e5 det er nok \u00e5 strekke seg etter.\n\nOg hvordan ser den ut? Den finnes i koreografert form, men det morsomme med den er faktisk at den som regel danses improvisert, gjerne med partnere som ikke har danset sammen f\u00f8r, der mannen leder og kvinnen f\u00f8lger (og legger til variasjoner og styling.) La oss begynne med en filmsnutt av den koreograferte sorten: Jordan Frisbee og Tatiana Mollman (et av de mestvinnende parene i US Open) med en fantastisk koreografi til \"More\" (Alex Vargas/Usher):\n\nHer er en mer lyrisk variant, Greg Scott og Lemery Rollins danser til \"Teenage Dream\" (Boyce Avenue) \u2013 jeg er mest imponert over det totalt uanstrengte l\u00f8ftet rundt 2:04:\n\nKonkurranser og dansing er sjelden koreografert, for\u00f8vrig \u2013 i stedet konkurreres det i Strictly Swing (der man danser med en kjent partner, men disc jockey'en velger musikken) eller, kanskje det morsomste, Jack and Jill, der man trekker dansepartnere og m\u00e5 fullstendig improvisere. Man f\u00e5r poeng for \u00e5 danse riktig, samspill, at man utnytter musikken og/eller teksten i sangen, og selvf\u00f8lgelig for morsomme variasjoner. Man kan leke seg med musikken, som Robert Royston og Melissa Rutz her (og ja, som hun selv sier i kommentarene, dette er ikke koreografert, selv om det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 tro.)\n\nDet g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 improvisere n\u00e5r ting g\u00e5r litt feil, som Arjay Centeno og Jennifer DeLuca gj\u00f8r her:\n\nHer er Jason Wayne og Sarah vann Drake med fancy fotarbeid\u2026\n\nOg til sist m\u00e5 jeg vel ta med dette klippet fra So You Think You Can Dance, med Benji Schwimmer, som etterhvert vant hele greia:\n\nI Norge finnes det sterkt voksende West Coast milj\u00f8er mange steder \u2013 her er et bilde av noen av de 38 norske deltakerne p\u00e5 The Stockholm Dance Heat forrige helg (der det var totalt 220 deltakere):\n\n\n\nMer informasjon om hvor du kan danse West Coast Swing finner du p\u00e5 Facebook-gruppen West Coast Swing Norway. Det finnes massevis av kurs, sosial dans (kutymen er at hvem som helst kan by opp, men man skal ikke danse mer enn to melodier sammen) og events (som regel helgesamlinger der kjente dansere holder kurs, ogs\u00e5 for nybegynnere.)\n\nHva med en pr\u00f8vedans?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2929b490-243b-4ae6-9b5a-64fda1b68ced"}
+{"url": "http://docplayer.me/4824649-Strategisk-plan-for-lister-samarbeid-innen-helse-og-velferd-2013-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:47Z", "text": "\n\n1 Strategisk plan for Lister samarbeid innen helse og velferd Vedtatt i Listerr\u00e5det xx.xx\n\n2 Bakgrunn Samhandlingsreformen tr\u00e5dte i kraft fra M\u00e5let med denne helsereformen er \u00e5 forebygge mer, behandle tidligere og samhandle bedre. Reformen gir kommunene medfinansieringsansvar for innbyggernes forbruk av spesialisthelsetjenester, og forutsetter at oppgaver over tid skal flyttes fra spesialisthelsetjenesten til kommunalt niv\u00e5. Listerr\u00e5det har bestemt at regional oppf\u00f8lgning av samhandlingsreformen er en av de tre strategiske satsningsomr\u00e5dene. De demografiske utfordringene og den stadig \u00f8kende ettersp\u00f8rselen etter nye og bedre helsetilbud, vil kreve en helhetlig og innovativ tiln\u00e6rming. Endringsevne og samhandlingskompetanse innen helse- og omsorgssektoren vil v\u00e6re en forutsetning ogs\u00e5 for \u00e5 kunne realisere de \u00f8vrige m\u00e5lene regionen har. Et n\u00e6rt utviklingssamarbeid med S\u00f8rlandet sykehus HF Flekkefjord og DPS Lister vil samtidig bidra til \u00e5 underst\u00f8tte de n\u00e6rmere 350 kompetansearbeidsplassene i regionen som disse representerer. Siden etableringen i 2008 har Helsenettverk Lister tatt initiativ til og v\u00e6rt styringsgruppe for en rekke prosjekter. Prosjektene har gitt kommuner og helseforetak mange nyttige erfaringer, og har utfordret rammene for og tenkningen om samarbeid p\u00e5 tvers av niv\u00e5 og kommuner. Fremover vil prosjektressursene Listerregionen har mottatt som eksterne midler (4-7 millioner \u00e5rlig siden 2009) gradvis fases ut. Det vil derfor bli n\u00f8dvendig \u00e5 ta stilling til om man skal videref\u00f8re enkelte av prosjektene i drift og/eller videreutvikle noen av disse som prosjekter med \u00f8kt grad av egenfinansiering fra alle eller noen av kommunene (evt. i samarbeid med SSHF). De siste par \u00e5rene har Helsenettverk Lister hatt fokus p\u00e5 arbeidet med lovp\u00e5lagte avtaler mellom kommuner og helseforetak, samt p\u00e5 styringsinformasjon knyttet til forbruk av spesialisthelsetjenester. Etter hvert vil dette datagrunnlaget kunne gi et godt bilde av levek\u00e5rs- og helseutfordringer i kommunene, og kunne fungere som et utgangspunkt for analyser og dr\u00f8ftinger av hvilke tiltak som best vil kunne m\u00f8te innbyggernes behov. Valg av tiltak vil ogs\u00e5 handle om hva som er riktig organisering, n\u00f8dvendig kompetanse og om behov for koordinering og samhandling. Dette vil ikke v\u00e6re et enten eller. De organisatoriske svarene vil b\u00e5de handle om utvikling av tilbud internt i den enkelte kommune, i samarbeid mellom kommune og helseforetak, og eventuelt som interkommunale tiltak. Helsenettverk Lister har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 sikre bred forankring og involvering, b\u00e5de blant politisk ledelse (gjennom orienteringer i Listerr\u00e5det), administrativ ledelse (leder av helsenettverket deltar fast p\u00e5 m\u00f8ter i r\u00e5dmannsutvalget, blant fagpersoner (gjennom etablering av legeutvalg og ulike fagforum) blant brukerorganisasjoner (etablering og drift av Lister bruker og p\u00e5r\u00f8rendeutvalg) og hos tjenestemottakere (i form av tjenesteproduksjon som Lister rusteam Lister Mestringsteam, Lister ergoterapeut og SMIL i Lister). S\u00f8rlandet sykehus HF deltar i alle de utvalg, forum og tiltak/prosjekter som er etablert. Strategien har sikret god dialog og n\u00e6rt samarbeid mellom fagpersoner p\u00e5 tvers av kommunegrenser og niv\u00e5. Denne form for samhandling bygger kultur, felles virkelighetsforst\u00e5else og et godt samarbeidsklima. For \u00e5 sikre at samarbeidet ikke blir av en tilfeldig karakter og ad hoc basert, valgte Helsenettverk Lister \u00e5 lage et kart over arenaer for samarbeid, og dermed gi samarbeidet f\u00f8lgende struktur: 2\n\n\n\n3 Strukturen gir et bilde p\u00e5 hvilke omr\u00e5der helsenettverket har prioritert i perioden 2009 til Satsningsomr\u00e5dene er en kombinasjon av omr\u00e5der som Helsenettverket har valgt \u00e5 ha fokus p\u00e5, samt omr\u00e5der hvor det har v\u00e6rt mulig \u00e5 hente eksterne prosjektmidler. Det har v\u00e6rt bred enighet om at kompetanseheving og kompetansedeling st\u00e5r sentralt innenfor alle satsningsomr\u00e5der. N\u00e5 som prosjektmidlene fases ut er det behov for \u00e5 ta stilling til hvordan man skal videref\u00f8re og/eller videreutvikle helsenettverket. Oppdrag Regionalt samarbeidsutvalg Helsenettverk Lister har blitt utfordret av Listerr\u00e5det og r\u00e5dmannsutvalget til \u00e5 utarbeide et strategidokument som skal omhandle omr\u00e5der innen helse og velferd som man tenker det vil v\u00e6re behov for \u00e5 samarbeide tettere om. Form\u00e5l Form\u00e5let med den strategiske planen er \u00e5 sikre et regionalt fokus p\u00e5 omr\u00e5der som vil bidra til utvikling av helse og omsorgstjenestene og begrense utgiftsveksten i sektoren p\u00e5 sikt. Omr\u00e5dene som omhandles av planen er valgt fordi det vil v\u00e6re viktige satsningsomr\u00e5der i alle seks kommunene i \u00e5rene fremover. Alle kommunene vil jobbe med implementering av velferdsteknologi, forebygging av livsstilssykdommer, planlegging av tjenester til personer med psykiske lidelser og rusavhengighet, samt rekruttering og kompetanseheving. Et strategisk samarbeid vil kunne gi \u00f8kt regional gjennomf\u00f8ringsevne, samtidig som kostnadene til \u00e5 gjennomf\u00f8re utviklingsarbeidet vil fordeles mellom kommunene. Avgrensning og presiseringer Kommunene i Lister deler mange av utfordringene som f\u00f8lger av den demografiske utviklingen og samhandlingsreformen. P\u00e5 den annen side har kommunene til dels forskjellige utgangspunkt mht. organisering av tjenester, geografi og \u00f8konomi. Det vil finnes omr\u00e5der og tiltak hvor det er naturlig at kun ett par av kommuner velger \u00e5 samarbeide, samt omr\u00e5der hvor kommuner velger \u00e5 l\u00f8se utfordringer alene. 3\n\n\n\n4 En felles ambisjon om \u00e5 v\u00e6re en ledende innen samhandling p\u00e5 helse- og omsorgsomr\u00e5det krever at alle seks kommunene er enige om \u00e5 ha en felles holdning som underst\u00f8tter en offensiv satsning. Strategisk plan for samhandling innen helse og omsorg i Listerregionen omhandler de tiltak hvor regionen har felles ambisjoner og m\u00e5l for samhandlingen, og s\u00e5ledes har en felles forpliktelse. Et vellykket strategisk samarbeid forutsetter tillit og solidaritet, samtidig som den verdien av samarbeidet i stor grad vil v\u00e6re proporsjonal med engasjement og egen innsats. Samarbeid mellom kommuner og p\u00e5 tvers av niv\u00e5 innen helse- og omsorg betyr ikke at den enkelte kommune ikke skal ha fokus p\u00e5 tjenesteutvikling i denne sektoren. At helse er et strategisk satsningsomr\u00e5de betyr at man b\u00e5de skal satse p\u00e5 utvikling av helse og omsorgstjenester i den enkelte kommune, mellom kommuner og mellom niv\u00e5ene. Bakgrunnen for denne strategiske planen er at kommunene i Lister er enige om at kommunene gjennom samarbeid med hverandre og helseforetaket vil kunne f\u00e5 til mer hva ang\u00e5r omfang av tilbud og kvaliteten p\u00e5 disse, enn hva man vil kunne gj\u00f8re alene. Regionalt samarbeidsutvalg Helsenettverk Lister Mandatet Helsenettverket ble gitt av Listerr\u00e5det i 2008 er som f\u00f8lger: Helsenettverk Lister skal styrke samarbeidet og den konkrete samhandlingen innen helse og omsorg, b\u00e5de mellom de deltakende kommunene og mellom kommunene og spesialisthelsetjenesten\u00bb Utvikle nettverket som en arena for kunnskaps- og erfaringsutveksling Identifisere samarbeidsomr\u00e5der og \u00f8ke robustheten innen helse og omsorg M\u00f8te samhandlingsreformen p\u00e5 en offensiv og strukturert m\u00e5te Gjennom samarbeidsavtalen som alle kommunene i Lister har inng\u00e5tt med S\u00f8rlandet sykehus HF, forplikter partene seg til \u00e5 samarbeide gjennom et regionalt samarbeidsutvalg, som skal v\u00e6re sammensatt av ledelsen fra SSHF, r\u00e5dmenn i de deltakende kommunene, eller dem de bemyndiger, ansattes representanter og brukerrepresentanter. 1 1 Det er kun en kommune i agderfylkene som ikke deltar i et regionalt samarbeidsutvalg, Grimstad. Grimstad deltar likevel som observat\u00f8r i m\u00f8ter som arrangeres av \u00d8stre Agder samarbeidet og har gjennom dette f\u00e5tt muligheten til \u00e5 tilslutte seg de avtalene som har blitt utarbeidet. 4\n\n5 For kommunene i Listerregionen innebar avtalen, da den ble gjeldende fra , liten endring i praksis, da vi allerede hadde samarbeidet i en slik struktur fra De \u00f8vrige regionene hadde derimot behov for \u00e5 etablere helsenettverk med deltakelse fra helseforetaket, brukere og ansattes representanter. Kostnadene til sekretariatsfunksjonen dekkes av kommunene i perioden Samarbeidsavtalen skisserer at regionale samarbeidsutvalg har ansvar for \u00e5: Initiere, igangsette og evaluere regionale samhandlingstiltak. f\u00f8lge opp, vedlikeholde og evaluere delavtaler i egen kommuneregion. sikre en hensiktsmessig organisering og bemanning av samhandlingstiltak som partene blir enige om \u00e5 iverksette opprette faggrupper/fagutvalg hvor oppgaven er knyttet opp mot lokale behov i denne kommuneregionens ansvarsansvar s\u00f8rge for informasjon, forankring og st\u00f8tte i egen organisasjon om det praktiske samhandlingsarbeidet. Alle seks kommunene i Lister har gjennom samarbeidsavtalen med helseforetaket sluttet seg til at man lar seg representere av regionen p\u00e5 enkelte arenaer innen helse og omsorg som omfatter samarbeid med helseforetaket (OSS og fagutvalg, faggrupper etablert av OSS). Gjennom delavtalene forplikter kommunene seg til \u00e5 stille med regional representant i en rekke faggrupper og fagutvalg. I hvilken grad Lister regionen selv skal etablere faggrupper og fagutvalg, vil avhenge av om det er behov for dette, enten p\u00e5 bakgrunn av regionale satsninger (fyrt\u00e5rn) eller omr\u00e5der med behov for samarbeid med bakgrunn i \u00f8konomi, robusthet, kompetanse og rekruttering. Koordinatorfunksjon Listeregionen var tidlig ute med \u00e5 s\u00f8ke Fylkesmannen i Vest-Agder om skj\u00f8nnsmidler til \u00e5 ansette en samhandlingskoordinator innen helse og omsorg med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 Samhandlingsreformen. I dag har de \u00f8vrige regionene i Agderfylkene fulgt opp og det er ansatt samhandlingskoordinatorer, som ogs\u00e5 har f\u00e5tt en sentral rolle i Arbeidsutvalget for OSS. Koordinatorene har ogs\u00e5 hatt ansvar for \u00e5 koordinere arbeidet med avtaler og delavtaler. Samhandlingskoordinatorene ivaretar sekret\u00e6rfunksjonen for de regionale samarbeidsutvalgene, herunder saksforberedelse, referat og m\u00f8teinnkallinger mv. Samhandlingskoordinatoren i Listerregionen har v\u00e6rt p\u00e5driver for etablering av samhandlingstiltak og s\u00f8kt ekstern prosjektfinansiering, laget utkast til h\u00f8ringssvar p\u00e5 omr\u00e5de planer fra helseforetaket, forskrifter og lovutkast fra regjering. Som f\u00f8lge av at helsenettverket har en stor prosjektportef\u00f8lje har samhandlingskoordinator ogs\u00e5 hatt oppgaver knyttet til \u00f8konomistyring, rapportering og oppf\u00f8lgingsansvar knyttet til ansatte i de ulike prosjektene Samhandlingskoordinator forbereder saker og ivaretar sekret\u00e6rfunksjonen for Lister legeutvalg som er et r\u00e5dgivende utvalg for RS Helsenettverk Lister og Lister p\u00e5r\u00f8rende- og brukerutvalg. I Lister legeutvalg m\u00f8ter kommuneoverlegene og kommunalsjefer/enhetsledere, samt representanter fra helseforetaket. Lister p\u00e5r\u00f8rende og brukerutvalg er et interkommunalt brukerutvalg med representasjon fra brukerutvalget i helseforetaket. Medlemmene i Lister p\u00e5r\u00f8rende- og brukerutvalg representerer 5\n6 brukerorganisasjonene Funksjonshemmedes fellesorganisasjon (FFO), Sammenslutningen av funksjonshemmedes organisasjoner (SAFO) og Kreftforeningen. Samhandlingskoordinator har ogs\u00e5 et s\u00e6rlig ansvar for \u00e5 innhente data og informasjon om reformen, forbruk av spesialisthelsetjenester, analysere dette og videreformidle til helsenettverket og fagforumene. Gjennom jevnlig vedlikehold av internettsiden p\u00e5 spres informasjon om aktiviteter i Listerregionen til lokale og nasjonale akt\u00f8rer. For \u00e5 opprettholde dagens niv\u00e5 for samarbeid innen helse og omsorg, anbefales det at funksjonen som prosjektkoordinator i minimum 80 % stilling videref\u00f8res frem til I tillegg anbefales det at det avsettes kr per \u00e5r til \u00e5 dekke utgifter knyttet til Lister p\u00e5r\u00f8rende- og brukerutvalg Overordnede m\u00e5l for samhandling innen helse og velferd i Lister Gode og helhetlige tjenester til befolkningen Nye og robuste kompetansearbeidsplasser i regionen Helse- og omsorg som grunnlag for n\u00e6ringsutvikling og FoU-satsing Samhandling i Listerregionen Det er naturlig \u00e5 skille mellom ulike trinn for samhandling mellom kommuner og mellom kommuner og helseforetak. Trinn 1: Tverrfaglig samarbeid, kvalitet og utviklingsfokus i den enkelte kommune og i helseforetak Trinn 2: Andre prioriterte samarbeidsomr\u00e5der i regionen Trinn 3: Regionale fyrt\u00e5rnprosjekter Strategiplan for samhandling vil i hovedsak omhandle satsninger p\u00e5 trinn 3. Regionale fyrt\u00e5rn er omr\u00e5der hvor kommunene \u00f8nsker \u00e5 inng\u00e5 et felles samarbeide, utover de omr\u00e5dene som omfattes av de to \u00f8vrige trinnene. Samtidig er det viktig at man gjennom helsenettverket ogs\u00e5 har fokus p\u00e5 trinn 2, men da i form av et mer l\u00f8st og uforpliktende samarbeid. Det vil v\u00e6re forskjellig fra kommune til kommune i hvilket omfang de \u00f8nsker samarbeid og p\u00e5 hvilke omr\u00e5der de eventuelt \u00f8nsker \u00e5 samarbeide. SSHF vil v\u00e6re en sentral samarbeidspartner innen de fleste omr\u00e5dene ogs\u00e5 p\u00e5 dette niv\u00e5et. Denne samhandlingen vil v\u00e6re dynamisk og dermed vanskelig \u00e5 beskrive konkret i en strategisk plan. Samhandling internt for \u00e5 sikre kvalitet og utvikling, er sentralt i alle kommuner. Regionalt samarbeid verken kan eller skal erstatte det arbeidet som foreg\u00e5r i kommunene eller i avdelingene i helseforetaket. Samarbeid kan likevel underst\u00f8tte de prosesser som foreg\u00e5r i den enkelte kommune og helseforetak. Strategiske satsningsomr\u00e5der - fyrt\u00e5rn Felles for satsningsomr\u00e5dene er at Helsenettverket har valgt \u00e5 rette fokus p\u00e5 forebygging og mestring. 6\n\n7 Alle kommunene er opptatt av \u00e5 finne l\u00f8sninger som forebygger utrygghet og ensomhet og som gj\u00f8r det mulig for innbyggerne \u00e5 leve lengst mulig i eget liv. Kommunene er ogs\u00e5 opptatt av \u00e5 forebygge psykisk uhelse og rusmisbruk, fremfor \u00e5 reparere. Det er s\u00e6rlig viktig at kommunene blir flinke til \u00e5 finne gode tiltak som kan bidra til \u00e5 forebygge at barn og unge utvikler psykiske lidelser og/eller rusmisbruk. Fokus p\u00e5 ern\u00e6ring, mestring av kroniske lidelser og rehabilitering etter sykdom eller skade, vil videre underst\u00f8tte den enkeltes evne til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og leve et selvstendig liv. Blir vi flinke p\u00e5 disse omr\u00e5dene vil man kunne dempe ettersp\u00f8rselen etter helse- og omsorgstjenester fremover. De demografiske utviklingene vil likevel kreve at kommunene i Lister jobber systematisk for \u00e5 opparbeide seg den n\u00f8dvendige kompetanse og sikre seg nok fagpersoner. De omr\u00e5dene som er nevnt ovenfor vil det jobbes systematisk med i den enkelte kommune, samtidig som det vil v\u00e6re en gevinst \u00e5 hente gjennom samarbeid og felles fokus p\u00e5 tvers av kommunene, og ikke minst gjennom samarbeid med helseforetaket. S\u00f8rlandet sykehus er avhengig av at kommunene samarbeider for at de skal kunne m\u00f8te alle de ettersp\u00f8rslene som de f\u00e5r med tanke p\u00e5 kompetanseoverf\u00f8ring. Samtidig ser man en tendens til at helseforetaket \u00f8nsker \u00e5 definere ansvarsomr\u00e5der hvor kommunene selv vil v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 tilegne seg eller kj\u00f8pe kompetanse. Gjennom interkommunalt samarbeid vil Listerkommunene kunne tilegne seg og spre denne type kompetanse. F\u00f8lgende 4 omr\u00e5der er mulige fyrt\u00e5rn for helse- og omsorgssamarbeidet i Lister: Velferdsteknologi og telemedisin Psykisk helse og rus Ern\u00e6ring og mestring Kompetanse og rekruttering Velferdsteknologi og telemedisin De demografiske endringene i Norge vil f\u00f8re til at det ogs\u00e5 fremover blir flere nye yngre brukergrupper og flere eldre som har behov for tjenester, samtidig som det blir f\u00e6rre personer i arbeidsf\u00f8r alder og frivillige omsorgsyterer. Velferdsstaten slik vi kjenner den i dag, er fare dersom vi ikke klarere \u00e5 gi mer omsorg med f\u00e6rre hender. Velferdsteknologi og telemedisin er viktige supplement til de tjenestene som gis i dag. Man b\u00f8r ta i bruk velferdsteknologi der hvor dette vil gi brukeren \u00f8kt trygghet, mestring og verdighet. Velferdsteknologi gir med andre ord mulighet til \u00e5 \u00f8ke fleksibiliteten og hyppigheten p\u00e5 hjelp. Helsenettverk Lister har arbeidet m\u00e5lrettet med \u00e5 \u00f8ke bevisstheten blant ansatte og brukere av velferdsteknologi gjennom prosjektet \u00abLenger i eget liv\u00bb. Helsenettverket har sammen med en rekke av de ledende leverand\u00f8rene innen velferdsteknologi, etablert to utstillingsboliger; Bolig 2015 i Kvinesdal og Hjem 2015 i Lyngdal. Prosjektet har plassert Listerregionen p\u00e5 kartet over de f\u00f8rende regionene innen velferdsteknologi. Boligene i Lyngdal og Kvinesdal har blitt bes\u00f8kt av en rekke kommuner, fylkeskommuner, lag, foreninger, media mv. og i august kommer Sintef og kommunene i RFF Trygghetspakken, ledert av B\u00e6rum til Lister p\u00e5 studietur. Mange av kommunene i Lister skal n\u00e5 bygge nye omsorgsboliger og \u00f8nsker \u00e5 utstyre disse med velferdsteknologi. Samtidig vil det v\u00e6re behov for \u00e5 tenke nytt mht. tilsyn og trygghetsskapende teknologi i eksisterende boliger eid av privatpersoner, b\u00e5de de som mottar tjenester og de som kan komme til \u00e5 motta tjenester i fremtiden. Samarbeid med 7\n\n8 Universitetet i Agder med hensyn til f\u00f8lgeforskning er en viktig forutsetning for \u00e5 kunne dokumentere effektene og erfaringene Listerregionen er p\u00e5 riktig spor og har tatt de riktige grepene s\u00e5 lang, men for \u00e5 sikre implementering og gevinstrealisering i form av redusert kostnadsvekst i sektoren og \u00f8kt trygghet for brukerne, m\u00e5 kommunene satse friskt og aktivt \u00e5rene som kommer. Innen telemedisin finnes det et stort uutnyttet potensiale i S\u00f8r-Norge. Ved hjelp av telemedisin og videokonferanse via Norsk Helsenett kan helseforetak og kommuner spare betydelige ressurser knyttet til tidsbruk og utgifter til transport. Pasienter vil kunne spares for un\u00f8dvendige og belastende reiser, samtidig som telemedisin gir mulighet for hyppigere konsultasjoner og raskere diagnostisering. I dag samarbeider Farsund og Lyngdal med S\u00f8rlandet sykehus helseforetak om bruk av telemedisin (Dansk s\u00e5rjournal) for oppf\u00f8lging av pasienter med kroniske s\u00e5r. Ved hjelp av MMS kan pasienten selv eller hjemmetjenesten ta bilder av s\u00e5ret som sendes direkte til s\u00e5rpoliklinikk ved SSF, hvor overlege kan vurdere disse og gi r\u00e5d om behandling. Pasienten f\u00e5r tettere oppf\u00f8lging, unng\u00e5r b\u00e5de vente- og reisetid, samtidig som hjemmebaserte tjenester sparer tid og ressurser p\u00e5 f\u00f8lgetjeneste og helseforetaket sparer utgifter knyttet til pasient transport. De \u00f8vrige kommunene skal ogs\u00e5 ta i bruk s\u00e5rjouralen i l\u00f8pet av Telemedisin kan benyttes til \u00e5 sikre kommunikasjon og veiledning i forbindelse med behandling p\u00e5 en rekke omr\u00e5der, hvorav ortopedi (mobilt r\u00f8ntgenutstyr) og psykiatri (samtaleterapi, veiledning) kan nevnes. Ved hjelp av telemedisin kan for eksempel innbyggere som har lang reisevei til sykehus f\u00e5 avklart om det er brudd eller ikke p\u00e5 det lokale sykehjemmet i kommunen, fremfor \u00e5 reise til sykehus og vente p\u00e5 r\u00f8ntgen. Plikten fra 2016 om kommunal \u00f8yeblikkelig hjelp d\u00f8gntilbud vil kunne underst\u00f8ttes av telemedisin og videokonferansekonsultasjoner med spesialisthelsetjeneste og/eller interkommunal legevakt hvor legen kan se og vurdere pasienten mer inng\u00e5ende, enn over telefon. Andre omr\u00e5der hvor videokonferanseutstyr kan tas i bruk vil v\u00e6re med utskrivningssamtaler, veiledning av helsepersonell, eksempelvis lindrende team ved SSF og ved kompetansedeling mellom kommuner og mellom niv\u00e5ene. For fastleger vil videokonferanseutstyr bidra til at eksterne m\u00f8ter kreve mindre tid og ressurser, men dette forutsetter at samarbeidspartnerne i kommunen ogs\u00e5 har tilsvarende utstyr. I dag har SSF videokonferanseutstyr tilkoblet Norsk helsenett, NAV kontorene i Lister har ogs\u00e5 slikt utstyr. Dette b\u00f8r i n\u00e6r fremtid p\u00e5 plass i alle enheter i kommunene. Det vil f\u00f8lge investeringskostnader til utstyr og kostnader knyttet til oppl\u00e6ring ved innf\u00f8ring av telemedisinske l\u00f8sninger, men disse vil kunne bli spart inn igjen gjennom besparelser knyttet til tid og reiseutgifter. En felles satsning p\u00e5 telemedisin og bruk av videokonferanse i regionen vil kunne bidra til at implementeringen g\u00e5r raskere enn om en enkelt kommune satser alene. Gjennom \u00e5 satse p\u00e5 velferdsteknologi og telemedisin som et fyrt\u00e5rn vil kommunene i Lister kunne n\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5l: Innbyggerne i Lister skal ha mulighet til \u00e5 leve et selvstendig og trygt liv i eget hjem Mer samfunns\u00f8konomisk bruk av \u00abde varme hendene\u00bb i pleie og omsorg Redusere un\u00f8dvendig tid og ressursbruk i forbindelser med reiser til og fra behandling/oppf\u00f8lging, b\u00e5de for det offentlige hjelpeapparat og den enkelte 8\n\n10 Oversikter over forbruk av psykiske helsetjenester i spesialisthelsetjenesten viser at Listerregionen har et h\u00f8yt forbruk av spesialisthelsetjenester, samtidig viser folkehelsetallene at vi har et h\u00f8yt forbruk av antidepressiva. Tabellen gir en oversikt over antall polikliniske konsultasjoner for innbyggerne i Lister fordelt p\u00e5 diagnoser. Antall konsultasjoner til pasienter med affektive lidelser og angst og nevroser utgj\u00f8r i overkant av 2/3 av totalen. En del av disse konsultasjonene kan mest sannsynlig ivaretas i kommunene, gjerne i form av s\u00e5kalte kurs i depresjonsmestring og andre mestringsgrupper og tiltak. Fysisk aktivitet er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 sikre god psykisk helse. slik at man unng\u00e5r \u00e5 \u00absykeliggj\u00f8re\u00bb personer Ogs\u00e5 de med tyngre lidelser bor i kommunene og vil bare i korte perioder v\u00e6re innlagt i spesialisthelsetjenesten. Dette er en gruppe som krever masse ressurser og kompetanse, og ikke minst hensiktsmessig botilbud for personer som kan v\u00e6re til fare for seg selv og andre. Problemer knyttet til psykisk uhelse og rusavhengighet har en tendens til \u00e5 g\u00e5 i arv fra foreldre til barn, herved ogs\u00e5 levek\u00e5rsutfordringene som gjerne f\u00f8lger i kj\u00f8lvannet. B\u00e5de spesialisthelsetjeneste og kommunehelsetjeneste har ansvar for tiltak ovenfor barn som p\u00e5r\u00f8rende. Eldre mennesker med psykiske lidelser har en tendens til \u00e5 bli definert utenfor ansvarsomr\u00e5det til psykiske helsetjenester i kommune og avdelinger i spesialisthelsetjenesten. Internasjonale og nasjonale studier har vist h\u00f8y forekomst b\u00e5de av psykiske lidelser blant rusmiddelavhengige og rusavhengighet blant mennesker med psykiske lidelser. Mange som har samtidig ruslidelse og psykisk lidelse sliter hver dag med problemer som har utviklet seg over tid. Det er utarbeidet nasjonale retningslinjer for ROP (rus og psykisk lidelse) pasienter som det vil v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 samarbeide om \u00e5 styrke kompetansen i Listerregionen. Som det fremg\u00e5r av fremstillingen ovenfor det et sammensatt omr\u00e5de, med et bredt spekter. Fagomr\u00e5det dreier seg b\u00e5de om prim\u00e6rforebygging, barn, unge, voksne, eldre, personer med lette symptomer og personer som utgj\u00f8r en fare for seg selv og andre. Personer med psykiske lidelser og personer med ruslidelser er en sv\u00e6rt uensartet gruppe med ulike behov som har rett p\u00e5 akkurat de samme tjenestene som andre tjenestemottakere og innbyggere. Prim\u00e6rforebyggende tiltak for \u00e5 unng\u00e5 psykisk uhelse er en god og riktig investering med hensyn til levek\u00e5rsutfordringene i Lister. I dag finnes mange ulike tiltak, og det vil kunne v\u00e6re 10\n\n12 og retningslinjer som skal sikre koordinerte tiltak ovenfor barn og unge, herunder ogs\u00e5 i overgangen mellom barn og voksen. Ern\u00e6ring og mestring Kostholdet p\u00e5virker helsen v\u00e5r gjennom hele livet. Ern\u00e6ring og kosthold er av avgj\u00f8rende betydning for vekst og utvikling i fosterliv, spedbarnsalder og barne- og ungdoms\u00e5rene. Kostholdet tidlig i livet p\u00e5virker risikoen for \u00e5 utvikle kroniske sykdommer som voksen, mens kostholdet i voksen alder bidra til \u00e5 unng\u00e5 eller forverre sykdommer som type 2-diabetes, hjerte og karsykdommer, enkelte kreftformer og osteoporose. I f\u00f8lge tall fra Verdens helseorganisasjon kan 80 % av hjerteinfarktene og 90 % av diabetes 2 tilfellene forebygges gjennom riktig kosthold og aktivitet. Overvekt og fedme \u00f8ker som en f\u00f8lge av lavt fysisk aktivitetsniv\u00e5 og ugunstig kosthold, og \u00f8ker risikoen for diabetes type 2 og andre kroniske lidelser. I Norge, som ellers i Europa, er helse ulikt fordelt mellom sosiale grupper i befolkningen, og forskjeller i levevaner er en av \u00e5rsakene. Generelt er det slik at grupper med h\u00f8y sosio\u00f8konomisk status har et helsemessig bedre kosthold enn de med lav sosio\u00f8konomisk status. Det handler b\u00e5de om \u00e5 v\u00e6re bevisst p\u00e5 kostholdets effekt p\u00e5 helsen, og ha evnen til \u00e5 orientere seg i jungelen av kostholdsr\u00e5d som finnes. Ogs\u00e5 for de som er over gjennomsnittet interessert i kostholdsr\u00e5d kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 se helheten. Mange eldre lider av underern\u00e6ring og/eller dehydrering. Noen glemmer \u00e5 spise, andre orker ikke \u00e5 spise. Erfaringer fra prosjektet Lister ern\u00e6ring og Lister Mestringsteam har vist at man gjennom kompetanseheving blant ansatte, oppf\u00f8lging av enkeltpersoner, informasjon og fokus p\u00e5 ern\u00e6ringsomsorg har klart \u00e5 unng\u00e5 innleggelser i helseforetaket som skyldes underern\u00e6ring og/eller dehydrering. Ern\u00e6ringskoordinator har ogs\u00e5 veiledet ansatte og brukere av tjenester for funksjonshemmede i kommunene knyttet til kosthold for disse brukergruppene som tradisjonelt har utfordringer knyttet til kosthold. Prosjektet har ogs\u00e5 bidratt til at man har \u00f8kt kompetansen med tanke p\u00e5 spesialkost til ulike diagnosegrupper og dermed \u00f8kt disse personenes evne til \u00e5 mestre egen sykdom og dermed eget liv. Ern\u00e6ringskoordinator har ogs\u00e5 hatt et engasjement hos S\u00f8rlandets rehabiliteringssenter Eiken, hvor enkelt pasienter har f\u00e5tt individuell kostholdsveiledning. Brukerorganisasjoner, som revmatikerforbundet, diabetesforbundet og LHL har bedt om at ern\u00e6ringskoordinator har deltatt p\u00e5 m\u00f8ter for \u00e5 informere og gi veiledning om kosthold som er tilpasset de konkrete diagnosene. Slik veiledning gir medlemmene \u00f8kt innsikt i hva som fremmer god helse og dermed st\u00f8rre mulighet til \u00e5 mestre egen sykdom og unng\u00e5 forverringer Det er ikke lenger statlige prosjektmidler til \u00e5 videref\u00f8re stillingen som ern\u00e6ringskoordinator i Listerregionen. Erfaringene fra prosjektet tilsier at denne funksjonen b\u00f8r videref\u00f8res som en felles kompetanseressurs for regionen som en fast interkommunal stilling. Nedenfor gjengis utdrag fra evalueringen av satsningen p\u00e5 ern\u00e6ring i Lister: Min opplevelse av dette er at ved \u00e5 sette fokus p\u00e5 ern\u00e6ring, har vi oppdaget viktigheten av rett ern\u00e6ring. Vi har f\u00e5tt verkt\u00f8y som avsl\u00f8rer n\u00e5r tiltak skal settes i gang. \\[..\\] Ern\u00e6ringspermene st\u00e5r i v\u00e5rt eget bibliotek, og blir flittig brukt. (ansatt Lyngdal) Det er fantastisk \u00e5 oppleve n\u00e5r pasienten forst\u00e5r hvor enkelt de selv kan berike kosten f.eks. med en spiseskje rapsolje, eller en skvett med fl\u00f8te. Hadde nylig to pasienter som var sv\u00e6rt takknemlig for \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 enkle r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 i seg kalorier. De ser at dette er enkle grep som de kan beherske selv n\u00e5r de reiser hjem. (ansatt Kvinesdal) 12\n\n13 Vi har n\u00e5 bevisst g\u00e5tt inn for \u00e5 \u00f8ke n\u00e6ringsinnholdet i middager, desserter og gr\u00f8ter. Med tanke p\u00e5 at mange av v\u00e5re beboere er sm\u00e5spiste, og noen ganger underern\u00e6rte n\u00e5r de kommer hit, er det ekstra viktig at maten de spiser er n\u00e6ringstett. Vi beriker maten med olje, fl\u00f8te sm\u00f8r og egg. Resultatet av dette er at mange, if\u00f8lge pleiepersonell, har g\u00e5tt opp i vekt. Dette ser vi som veldig positivt\\! og at det vi holder p\u00e5 med nytter (ansatt Flekkefjord) Vi opplever ikke lenger at pasienter legges inn i sykehuset som f\u00f8lge av underern\u00e6ring og/ eller dehydrering (avdelingsleder medisinsk avdeling S\u00f8rlandet sykehus HF) Det er viktig at kommunene i Lister f\u00f8lger opp arbeidet som er p\u00e5begynt innen ern\u00e6ringsomsorg for eldre, samtidig som det m\u00e5 rettes \u00f8kt fokus p\u00e5 andre grupper, herunder barn og fysisk/psykisk funksjonshemmede. Gjennom \u00e5 satse p\u00e5 ern\u00e6ring og mestring som et fyrt\u00e5rn vil kommunene i Lister kunne n\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5l: Sikre et godt lokalt tilbud til innbyggere som har spesielle utfordringer knyttet til kosthold Unng\u00e5 un\u00f8dvendige kostnader for kommunene knyttet til innleggelser som f\u00f8lge av feil eller underern\u00e6ring Forebygge forekomsten av livsstilsrelaterte sykdommer og lidelser knyttet til kosthold i fremtiden Sikre fortsatt fokus og kompetanse blant ansatte i hjemmetjeneste og sykehjem Sikre kompetanseheving blant personalet som jobber med andre brukergrupper, herunder funksjonshemmede, barn og unge En felles ern\u00e6ringskoordinator vil kunne ha f\u00f8lgende oppgaver: - Gjennomf\u00f8re minst 4 kompetansehevingskurs per kommune innen ern\u00e6ringsomsorg for ansatte i kommunene per \u00e5r. - Gjennomf\u00f8re minst 1 kompetansehevingskurs per kommune for ansatte i skoler og barnehager - Gjennomf\u00f8re 1-2 \u00e5rlige fagseminarer for ansatte i regionen. - Etter foresp\u00f8rsel og i samarbeid med ansatte i kommunetjenesten, sikre individuell veiledning av barn som er overvektige og deres familier - Etter foresp\u00f8rsel og i samarbeid med ansatte i kommunetjenesten, sikre individuell veiledning av beboere p\u00e5 sykehjem - Etter foresp\u00f8rsel og i samarbeid med ansatte i kommunetjenesten, sikre individuell veiledning av personer som mottar hjemmebaserte tjenester - Sikre generell informasjons- og kunnskapsformidling via Kompetanseheving og rekruttering For \u00e5 kunne m\u00f8te de nye kravene som f\u00f8lger av samhandlingsreformen, herunder kommunal \u00f8yeblikkelig hjelp d\u00f8gnoppholdsplikten vil kommunene i Lister ha behov for \u00e5 \u00f8ke antall ansatte med h\u00f8yere grunnutdanning, samt \u00e5 legge til rette for at flere tar etter- og videreutdanninger. Lister Kompetanse AS har sammen med regionene Lindesnes og Setesdalen f\u00e5tt p\u00e5 plass et samarbeid med Universitetet i Agder for gjennomf\u00f8ring av desentralisert vernepleie- og sykepleieutdanning h\u00f8sten 2012 og sykepleieutdanning h\u00f8sten Disse tre regionene jobber ogs\u00e5 med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et tilbud om desentralisert etter- og videreutdanning innen f\u00f8lgende omr\u00e5der: - Akuttsykepleie for kommunehelsetjenesten - Kols - Diabetes og - Alderspsykiatri og demens 13\n\n14 Dette er kompetanse kommunene er avhengig av fremover. \u00d8kt utdanningsniv\u00e5 i befolkningen vil ogs\u00e5 kunne ha en positiv effekt p\u00e5 levek\u00e5rsutfordringene. En felles kompetansehevingsplan vil kunne v\u00e6re et viktig verkt\u00f8y for kommunene i tiden fremover. I tillegg til Lister kompetanse og UiA, vil S\u00f8rlandet sykehus Flekkefjord vil ogs\u00e5 kunne delta i en slik planlegging og v\u00e6re en samarbeidspartner for \u00e5 sikre at man kan f\u00e5 p\u00e5 plass et helhetlig opplegg gjennom hospiteringer og kurs. Rehabilitering og lindrende behandling er andre omr\u00e5der hvor kommunene ogs\u00e5 fremover vil ha \u00f8kt behov for kompetanse. Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester er en viktig samarbeidspartner p\u00e5 disse to omr\u00e5dene, og de prosjektene og tiltakene som gjennomf\u00f8res i Lister er supplement til arbeidet i fag-nettverkene som Utviklingssentrene tilrettelegger. Prosjektet ListeRehabiliering er et samarbeidsprosjekt mellom kommunene og SSF, som har tar sikte p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke kompetansen om hverdagsrehabilitering. Ansatte i hjemmetjeneste og sykehjem tilbys undervisning, supplert med hospitering p\u00e5 geriatrisk daghospital i Farsund og Flekkefjord. Gjennom prosjektet Lindring i Lister samarbeider kommunene med helseforetaket om \u00e5 \u00f8ke kompetansen til leger og ansatte i hjemmetjeneste og sykehjem innen lindrende behandling. Prosjektet har s\u00e6rlig fokus p\u00e5 pasienter med kreft og kols. Samarbeid om rekruttering av fagpersoner til Listerregionen v\u00e6re tid- og ressursbesparende. B\u00e5de kommunene og helseforetaket har utfordringer knyttet til \u00e5 rekruttere fagpersoner p\u00e5 en rekke omr\u00e5der. For enkelte fagpersoner og funksjoner vil det v\u00e6re avgj\u00f8rende at man kan tilby et st\u00f8rre kompetansemilj\u00f8. Et samarbeid med helseforetaket vil kunne bidra til at kommunene i Lister vil bli mer attraktive for enkelte fagpersoner. Gjennom \u00e5 satse p\u00e5 kompetanse og rekruttering som et fyrt\u00e5rn vil kommunene i Lister kunne n\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5l: Sikre en hensiktsmessig bruk av ressurser gjennom et samarbeid om utarbeidelse av felles kompetansehevingsplan V\u00e6re en region som legger til rette for at innbyggerne og ansatte kan f\u00e5 et bredt og godt kompetansehevings- og utdanningstilbud. En helhetlig satsning p\u00e5 rekruttering og hensiktsmessig bruk av ressurser knyttet til dette I felleskap profilere og underbygge regionens fortrinn som \u00abet felles bo- og arbeidsmarked\u00bb Helsenettverk Lister kan gjerne i samarbeid med Lister Kompetanse AS utarbeide en felles rekrutteringsstrategi for \u00e5 sikre at vi samarbeider om rekruttering og om \u00e5 bygge opp sterke regionale fagmilj\u00f8 p\u00e5 viktige omr\u00e5der. Samhandlingskoordinator vil sammen med praksiskonsulent ved SSF kunne v\u00e6re en p\u00e5driver for arbeidet med felles kompetansehevingsplan og felles strategi for rekruttering og etablering av fagmilj\u00f8. I tillegg vil det v\u00e6re behov for ressurser til f\u00f8lgende: - Utarbeidelse av felles kompetanseutviklingsplan (i samarbeid med Lister Kompetanse AS) - Gjennomf\u00f8re av felles kompetansehevingstiltak innen omr\u00e5der som lindrende behandling, rehabilitering, kroniske lidelser og demensomsorg i samarbeid med Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester og helseforetaket. 14\n\n15 - S\u00f8ke om ekstern prosjektfinansiering til \u00e5 gjennomf\u00f8re st\u00f8rre kompetansehevingstiltak. - Etablerer rutiner for samarbeid om rekruttering p\u00e5 tvers av kommuner og niv\u00e5 - Gjennomf\u00f8re en \u00e5rlig felles rekrutteringskampanje - I samarbeid med vekstsselskaper i kommunene, lage elektroniske portaler som viser muligheter for spennende jobber innen helse- og omsorg i Listerregionen Helsenettverkets prioriteringer Helsenettverk Lister har gjort en prioritering av omr\u00e5dene ovenfor og har f\u00f8lgende innstilling: 1. Velferdsteknologi og telemedisin 2. Psykisk helse og rus 3. Ern\u00e6ring og mestring 4. Kompetanse og rekruttering Ressursbehov Behovet for ressurser avhengig av ambisjonsniv\u00e5et p\u00e5 en felles regional satsning innen helse og omsorg. Kommunene m\u00e5 i fellesskap bli enige om hvilket ambisjonsniv\u00e5 man skal ha for satsningen, men det er viktig \u00e5 understreke at fyrt\u00e5rnene er valgt med tanke p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re felles grep som p\u00e5 kort og lang sikt vil bidra til at kommunene sparer penger uten at tjenestene blir kvalitativt d\u00e5rligere. Den \u00f8konomiske situasjonen i kommunene gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 finne midler til \u00e5 satse p\u00e5 tiltak som vil kunne v\u00e6re ressursbesparende p\u00e5 sikt, herunder velferdsteknologi, forebygging av livsstilsrelaterte sykdommer og psykiske lidelser og rusavhengighet, samt rekruttering og kompetanseutvikling. Form\u00e5let med den strategiske planen er \u00e5 sikre et regionalt fokus p\u00e5 disse omr\u00e5dene og fordele kostnadene for en slik satsning mellom kommunene. Gjennom felles satsning p\u00e5 velferdsteknologi og telemedisin vil kommunene kunne bli i stand til \u00e5 utvikle tjenestene slik at \u00abde varme hendene kan bli brukt der hvor de trengs mest, samtidig som innbyggerne vil f\u00e5 mulighet til \u00e5 leve mer selvstendige liv og dermed kunne bo lenger i egen bolig. Den antatte gevinsten vil v\u00e6re reduserte utgifter til tilsyn i hjemmebaserte tjenester, og en utsettelse av behov for sykehjemsplasser, samt et kvalitativt bedre tilbud som gj\u00f8r brukerne mer selvstendige og legger til rette for et fleksibelt og godt samarbeid med p\u00e5r\u00f8rende En felles satsning p\u00e5 psykisk helse og rus vil kunne bidra til at kommunene vil kunne samarbeide om innhenting og analysering av data knyttet til kommunal medfinansieringsplikt p\u00e5 omr\u00e5det, noe som vil v\u00e6re ressursbesparende. Fagmilj\u00f8ene innen rus og psykisk helsefeltet er relativt sm\u00e5 og s\u00e5rbare i den enkelte kommune. Ved \u00e5 samarbeide p\u00e5 tvers av kommune og niv\u00e5 med har distrikts psykiatrisk senter (DPS Lister) og Barne- og ungdomspsykiatrien (BUP) vil det kunne etableres et mer robust fagmilj\u00f8 som vil kunne bidra til bedre koordinert tjenestetilbud. Forebygging og etablering av lavterskeltilbud i kommunene vil kunne bidra til at kommunene vil v\u00e6re bedre forberedt n\u00e5r medfinansieringsplikten inntrer. Dette er ogs\u00e5 fokusomr\u00e5der som vil v\u00e6re viktige i et levek\u00e5rsperspektiv, da psykisk uhelse og rusmisbruk ofte f\u00f8rer til at mennesker, havner utenfor arbeidslivet, gjerne i ung alder. Ern\u00e6ring og mestring er ogs\u00e5 et omr\u00e5de hvor en felles fyrt\u00e5rnsatsning vil kunne gi en \u00f8konomisk gevinst, b\u00e5de p\u00e5 kort og lengre sikt. Forebygging av overvekt hos barn og unge vil kunne redusere forekomsten av livsstilsrelaterte sykdommer p\u00e5 sikt, mens erfaringer fra Lister ern\u00e6ringsprosjektet allerede har vist at det har hatt positiv effekt p\u00e5 innleggelse i helseforetak knyttet til underern\u00e6ring og dehydrering, og dermed redusert kommunenes utgifter knyttet til medfinansiering. 15\n\n16 Alle kommunene har utfordringer knyttet til kompetanseheving og rekruttering. Ved \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re kompetansehevende tiltak i fellesskap vil man kunne klare \u00e5 etablere lokale kurs- og utdanningstilbud. Et slikt samarbeid vil kunne v\u00e6re ressursbesparende, samtidig som flere vil unne ha mulighet til \u00e5 delta. Ved \u00e5 samarbeide om rekruttering av fagpersoner til regionen vil man ha flere midler til r\u00e5dighet og dermed kunne n\u00e5 flere, enn hva som er tilfelle om hver enkelt kommune og helseforetak skal kj\u00f8re egne rekrutteringskampanjer. Fyrt\u00e5rnene er valgt fordi Helsenettverket mener de vil v\u00e6re kostnads besparende p\u00e5 kort og lengre sikt, og fordi en st\u00f8rre fokus p\u00e5 omr\u00e5dene vil kunne gi innbyggerne bedre tjenester. Niv\u00e5 Ressurser til drift av Regionalt samarbeidsutvalg og Lister p\u00e5r\u00f8rende og brukerutvalg, totalt kr ,- 1. Niv\u00e5 Koordinator + 1 satsningsomr\u00e5de, totalt kr ,- 2. Niv\u00e5 Koordinator + 2 satsningsomr\u00e5der, totalt kr ,- 3. Niv\u00e5 Koordinator + 3 satsningsomr\u00e5der, totalt kr ,- 4. Niv\u00e5 Koordinator + 4 satsningsomr\u00e5der, totalt kr ,- Niv\u00e5 Totalt Farsund Flekkefjord H\u00e6gebostad Kvinesdal Lyngdal Sirdal I tillegg kommer egeninnsats knyttet til oppf\u00f8lging og implementering i egen kommune. For \u00e5 skille fyrt\u00e5rnomr\u00e5der fra \u00f8vrige omr\u00e5der hvor kommuner og helseforetak samarbeider, anbefaler helsenettverket at midlene som knyttes til fyrt\u00e5rn samles i en felles pott. Kommunene vil selvsagt fortsette med \u00e5 drive tjenesteutvikling i egen kommune, og dele erfaringene med de andre kommunene, slik man allerede gj\u00f8r i dag. Helsenettverk Lister vil, i samarbeid med r\u00e5dmannsutvalget, utarbeide en \u00e5rlig handlingsplan, som vil bidra til at fyrt\u00e5rnene spisses og konkretiseres i mer spesifikke resultatm\u00e5l. Det skal utarbeides en \u00e5rsrapport med regnskap p\u00e5 de fyrt\u00e5rnsomr\u00e5dene som velges, hvor grad av m\u00e5loppn\u00e5else beskrives. \u00c5rsrapporten skal, i likhet med strategiplanen, behandlet politisk i alle kommunestyrer. Organisering av samarbeidet Strategiplanen foresl\u00e5r \u00e5 avgrense den regionale fyrt\u00e5rnsatsingen til fire omr\u00e5der. Et sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l blir da hva som skal til for at regionen skal lykkes med en slik strategi. For \u00e5 sikre n\u00f8dvendige ressurser til satsingen, m\u00e5 Listerregionen fortsatt v\u00e6re offensiv, b\u00e5de med sikte p\u00e5 \u00e5 utnytte statlige finansieringsmuligheter innenfor de omr\u00e5dene som prioriteres, og ved \u00e5 s\u00f8ke tilleggsfinansiering med grunnlag i strategiplanen og Listerr\u00e5dets m\u00e5lsettinger. De omr\u00e5dene som blir fremhevet som fyrt\u00e5rn vil v\u00e6re omr\u00e5der kommunene utvikler i fellesskap, og i samarbeid med helseforetaket og andre sentrale akt\u00f8rer som NAV og Universitetet i Agder. 16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae98e563-45c6-48c9-8c08-a8a2c5f7f152"}
+{"url": "http://www.tine.no/merkevarer/norvegia/smelt/nye-fristelser/grillsm%C3%B8rbr%C3%B8d-med-ost-og-skinke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:04Z", "text": "# Grillsm\u00f8rbr\u00f8d med ost og skinke\n\nKlassisk ostesm\u00f8rbr\u00f8d som du kan lage p\u00e5 grillen med ingredienser som de fleste har i kj\u00f8leskapet.\n\n  - #### Vanskelig:\n    \n    Enkel\n\n  - #### Tid:\n    \n    15 min\n\n5.01\n### Gi din vurdering:\n\nTIPS\\!: Server gjerne med stekte b\u00e5tpoteter og grillet mais, s\u00e5 har du en god grillmiddag.\n\n  - Ingrediens\n## Ingredienser\n\n1\n\nAntall porsjoner\n\n|   |        |                                           |\n| - | ------ | ----------------------------------------- |\n| 1 | skive  | grovbr\u00f8d                                  |\n| 2 | ss     | TINE Meierism\u00f8r                           |\n| 2 | skiver | kokt skinke                               |\n| 2 | skiver | Norvegia\u00ae Fyldig eller annen god Norvegia |\n| 2 | ss     | sennepssaus eller barbequesaus            |\n| 1 |        | v\u00e5rl\u00f8k                                    |\n| 2 |        | cherrytomater                             |\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n1.  Sm\u00f8r br\u00f8dskiven med meierism\u00f8r p\u00e5 begge sider og rist den p\u00e5 grillen til den har blitt spr\u00f8 og har fine grillmerker p\u00e5 hver side. Pass p\u00e5 at grillristen er s\u00e5 ren som mulig, t\u00f8rk gjerne av den med et papirh\u00e5ndkle dyppet i matolje f\u00f8r du starter.\n\n2.  Ha p\u00e5 et tynt lag sennep (eller barbecue-saus) og legg p\u00e5 kokt skinke. Opp\u00e5 skinken legger du en liten haug med r\u00e5, finhakkede gr\u00f8nnsaker. Alt er lov her, pr\u00f8v stangselleri, v\u00e5rl\u00f8k, epler, chili, paprika, eller noe annet du liker. Legg p\u00e5 osten i et tykt lag over hele sm\u00f8rbr\u00f8det s\u00e5 alt er dekket godt med ost.\n\n3.  Legg skiva p\u00e5 aluminiumsfolie og flytt over p\u00e5 grillen. Ha p\u00e5 lokket og la varmen jobbe i et par minutter til osten har smeltet og f\u00e5tt litt farge (Hvis ikke grillen din har lokk, du kan bruke en st\u00e5lbolle eller et stort grytelokk). Pynt med bladpersille og chili, paprika eller sm\u00e5 tomater.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6767a367-b2ae-45ea-9865-56f5e7ead53f"}
+{"url": "http://aleksandersverk.blogspot.com/2011/04/bursdagskort_25.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:04Z", "text": "\n\n## 25\\. apr. 2011\n\n### Bursdagskort\n\nDet ble to kort p\u00e5 en dag:) Har v\u00e6rt bortreist hele p\u00e5sken, s\u00e5 det var kjekt \u00e5 komme hjem\u00a0og f\u00e5 laget noe igjen. Dette kortet har jeg laget til utfordringen hos Sketchy Colors\u00a0og utfordringen til Scrappekammeret.\n\n  \n\n\n\n\nHa en fin kveld\\!\n\nAleksander  kl. \n\n08:11              \n\n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    Kaia26. april 2011 kl. 12:55\n    \n    Lekkert kort...  \n    Kjempeflott oppsett..  \n    Takk for at du er med p\u00e5 fargeutfordringen til SC denne uken.  \n    Klem fra Kaia\n    \n2.  \n    \n    zimba27. april 2011 kl. 06:45\n    \n    T\u00f8ft kort\\! Fine detaljer.  \n    Jeg fikk en award tildelt,og n\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 sende den videre til deg:-) Det er for at vi som har under 100 f\u00f8lgere skal kunne f\u00e5 vise fram litt av hva vi lager. Du finner den p\u00e5 bloggen min.\n    \n3.  \n    \n    Marianne30. april 2011 kl. 04:13\n    \n    Nok et knallt\u00f8ft kort fra deg\\! Wow\\!\\!  \n    Og like stilig p\u00e5 innsiden.  \n    Takk for at du deltar hos Sketchy Colors, og lykke til\\!  \n    Klem, Marianne:)\n    \n4.  \n    \n    UlrikaT2. mai 2011 kl. 11:19\n    \n    For ett stiligt kort\\!  \n    Takk for att du deltar hos oss p\u00e5 scrappekammaret\\!  \n    Klem/  \n    Ulrika\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Aleksander  \n    Jeg heter Aleksander og er 34 \u00e5r gammel. Jeg er bor i Bergen sammen med min kone og v\u00e5re to puser. Jeg liker \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige kreative veier. For noen \u00e5r siden pr\u00f8vde jeg meg p\u00e5 \u00e5 lage litt herresmykker. Ble litt bitt av basillen, fordi min kone hadde huset fullt av perler og diverse tilbeh\u00f8r. Men for litt over ett \u00e5r siden fant min kone interessen for papir og kortlaging, og jeg fulgte som vanlig lydig etter:o) Jeg bruker ogs\u00e5 mye av de samme materialene til \u00e5 lage bilder og klokker p\u00e5 ulike lerrett.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5afac95-f923-4897-b799-aca61fbeb6d8"}
+{"url": "http://tidsrominterior.no/solveggen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:02Z", "text": "# Tidsrom Interi\u00f8rdesign\n\n# I solveggen\n\n11\\. april 201710. april 2017\n\n\n\n*Katrine Kaul* *for Femina*\n\nP\u00e5sken er tiden for \u00e5 sitte ute i solveggen og bare nyte at v\u00e5ren er her. Det er fortsatt litt tidlig \u00e5 sette ut hele hagem\u00f8blementet, men ved \u00e5 sette ut et par hagem\u00f8bler blir uteplassen straks litt hyggeligere. Et par tekstiler og sm\u00e5ting gir det lille ekstra, uten at det tar s\u00e5 mye ekstra tid eller krefter.\n\n\n\n*Andreas Mikkel Hansen for Bo Bedre*\n\nP\u00e5 fjellhytta er det deilig \u00e5 ha reinsdyr- eller lammeskinn over stolene. N\u00e5 de ikke er i bruk ute, kan de fint brukes inne. Faste, lave puffer kan stables og brukes som bord.\n\n  \n*Espen Gr\u00f8nli for Klikk*\n\nHar du planer om \u00e5 g\u00e5 til innkj\u00f8p av nye hagem\u00f8bler i \u00e5r, kan du starte med loungestolene allerede n\u00e5. Den nette typen gir et minimalistisk og moderne uttrykk, og blir en fin kontrast til naturen rundt.\n\n\n\n*Fantastic Frank*\n\nI bakg\u00e5rder og sm\u00e5 hager er det fint \u00e5 f\u00e5 pyntet litt ekstra \u2013 for eksempel med vintergr\u00f8nne planter og vaser i farget glass.\n\n\n\n*Broste Copenhagen*\n\nHva med \u00e5 starte utesesongen i hengestolen? Et pledd og et par puter er alt som trengs f\u00f8r hengestolen er klar til bruk.\n\n\n\n*Kristofer Johnsson for Livet Hemma*\n\nMan trenger ikke ta ut hele spisem\u00f8blementet p\u00e5 \u00e9n gang. Start med sittebenken, fyll den med puter og pledd s\u00e5 er alt klart. En kurv til mat og drikke er ogs\u00e5 praktisk, s\u00e5 trenger du ikke \u00e5 g\u00e5 inn og ut flere ganger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bb6ff7a-dcad-4f39-9a34-a15e611982ef"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Smolensk-ulykken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:57Z", "text": "**Smolensk-ulykken** var en flyulykke som inntraff ved den milit\u00e6re flybasen i Smolensk i Russland den 10. april 2010. Ulykken skjedde med en Tupolev Tu-154M fra det polske luftforsvaret (Si\u0142y Powietrzne). If\u00f8lge offisielle kilder var det totalt 96 personer ombord. Alle omkom, blant dem den polske presidenten Lech Kaczy\u0144ski og landets h\u00e6rsjef, sentralbanksjef og flere andre polske politikere. Hendelsen har blitt omtalt som den st\u00f8rste tragedien i polsk historie etter andre verdenskrig.\n\nDen polske presidenten Lech Kaczy\u0144ski med f\u00f8lge skulle til Russland for \u00e5 delta p\u00e5 en markering for Katyn-massakren, og flyet hadde dermed ogs\u00e5 med etterlatte etter massakren.^(\\[1\\]) Etter Lech Kaczy\u0144skis d\u00f8d overtok parlamentspresident Bronis\u0142aw Komorowski posten som Polens midlertidige president, og erkl\u00e6rte samtidig landesorg fra 10. til 18. april.^(\\[2\\])\n\nFlyhavarikommisjonen best\u00e5ende av de tidligere russiske stater, The Interstate Aviation Committee (IAC^(\\[3\\]))/(russiske MAK) publiserte/avga den 12. januar 2011 rapport vedr\u00f8rende luftfartsulykken ved Smolensk \"Severny\" flyplassen som fant sted den 10. april 2010. Den endelige rapporten er skrevet p\u00e5 russisk og oversatt til engelsk. Oversettelser er fritt tilgjengelige fra flyhavarikommisjonens hjemmeside.^(\\[4\\]) Den 27. juli 2011 overrakk den polske etterforsknings komiteen for nasjonale flyulykker sin rapport (Miller rapporten) vedr\u00f8rende luftfartsulykken til den polske statsministeren Donald Tusk. Den 29. juli 2011 ble rapporten publisert med b\u00e5de en russisk og engelsk oversettelse. Den polske rapporten er fritt tilgjengelig ved etterforskings komiteens hjemmeside.^(\\[5\\]) Konklusjonene nedenfor tar utgangspunkt i b\u00e5de den engelske oversettelsen av den endelige rapporten fra IAC samt den polske rapporten.\n\nDen direkte \u00e5rsaken til luftfartsulykken var at besetningens unnlot \u00e5 fly til alternativ flyplass til tross for at de flere ganger var informert om de r\u00e5dende v\u00e6rforhold ved Smolensk \"Severny\" flyplassen. V\u00e6rforholdene var betydelig d\u00e5rligere enn flyplassens fastsatte minstekrav. Det ble foretatt nedstigning uten visuell kontakt med bakkereferanser til en h\u00f8yde lavere enn gitt minsteh\u00f8yde for \u00e5 vende (100m) slik at det ble mulig \u00e5 foreta en visuell landing. Selb etter gjentatte TAWS-varsler (terrain awareness and warning system) ble det ikke reagert. Samlet sett resulterte handlingene i en krasjlanding (CFIT) slik at flyet ble \u00f8delagt og passasjerer og mannskap ble drept. Eksperter og luftfartspsykologer konkluderte med at \u00f8verstkommanderende for de polske luftstyrker i cockpit \u00f8vde et psykologisk press p\u00e5 besetningsmedlemmene og p\u00e5virket beslutningen av beslutningen om \u00e5 fortsette landingen under forhold med stor risiko \"for enhver pris\".\n\n\nTu-154M flybesetningens lengre diskusjoner med protokollsjefen og flybesetningen ved den polske Jak-40-flyet vedr\u00f8rende informasjonen om v\u00e6rforholdene som var d\u00e5rligere enn fastsatte minstekrav og umulige (i f\u00f8lge Tu-154M flymannskapets mening) \u00e5 lande i \u00f8kte det psykologiske presset p\u00e5 flybesetningen og medf\u00f8rte at fart\u00f8ysjefen erfarte en behovskonflikt. P\u00e5 den ene siden inns\u00e5 han det utrygge i \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 lande ved gitte forhold og p\u00e5 den andre siden erfarte han et sterkt motiv for \u00e5 lande ved Smolensk \"Severny\" flyplassen. Fart\u00f8ysjefen forventet negativ reaksjon fra hovedpassasjeren ved \u00e5 ta en beslutning om \u00e5 fortsette til reserveflyplass.\n\nMangelfulle standard operasjons prosedyrer SOP (Standard Operation Procedures) samt utilfredsstillende Crew Resource Management CRM).\n\nFart\u00f8yssjefens betydelig avbrudd/pause i flygninger under vanskelige v\u00e6rforhold samt begrenset erfaring i gjennomf\u00f8ring av ikke presisjons innflygning (non-precission approche).\n\nNavigat\u00f8rens for tidlige overgang til h\u00f8ydevarsling ved hjelp av radiobasert h\u00f8ydem\u00e5ling uten \u00e5 ta hensyn til det ujevne terrenget.\n\nGjennomf\u00f8ring av flyvningen med aktivert autopilot og autothrottle ned til en h\u00f8yde lavere enn minimumsh\u00f8yde noe som ikke er i tr\u00e5d med gitte retningslinjer i FCOM (Flight Crew Operation Manual, TU-154M)\n\nFor sen start i nedstigning for endelig innflygning (final descent) resulterte i \u00f8kt vertikal innflygnings hastighet som flymannskapet m\u00e5tte opprettholde.\n\n### Systematiske \u00e5rsaker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDe systematiske \u00e5rsakene til flyulykken hvor Tu-154M med halenummer 101 var involvert var signifikante mangler i organiseringen av flyoperasjoner, forberedelser av flybesetningen samt mangler i gjennomf\u00f8ring av s\u00e5kalte VIP flyvninger i regi av luftfartsregimentet.\n\n## Den polske etterforskningskomiteens konklusjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen direkte \u00e5rsaken til luftfartsulykken var nedstigning til under minimums nedstignings h\u00f8yde ved for h\u00f8y nedstigningsrate (vertikal hastighet) i v\u00e6rforhold som ikke tillot synlig bakkekontakt samt for sen gjennomf\u00f8ring av go-around man\u00f8vren. Disse omstendighetene medf\u00f8rte sammenst\u00f8t med hindringer i terrenget som resulterte i atskillelse av venstre vinge med balanseror (aileron) fra flymaskinen og p\u00e5f\u00f8lgende tap av kontroll over flymaskinen og deretter sammenst\u00f8t med bakken.\n\n### Omstendigheter som bidro til flyulykken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSvikt i \u00e5 overv\u00e5ke h\u00f8yden ved hjelp av barometrisk/trykk h\u00f8ydem\u00e5ler under ikke-presisjonsinnflyging.\n\nMannskapets svikt til \u00e5 etterkomme handling ved en rekke advarsler generert av TAWS.\n\nFors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 utf\u00f8re go-around man\u00f8vrer under kontroll av ABSU (automatisk go-around).\n\nInnflyvnings kontrollerens forsikring om flyets riktige posisjon i forhold til rullebanens terskel, glide-slope samt informasjon om riktig kurs kan ha p\u00e5virket flymannskapets forestilling om at innflyvningen forgikk riktig selv om flyet faktisk var utenfor tillatte avvik marginer.\n\nLandingsone kontrollerens, LZC (Landing zone controller) svikt i \u00e5 informere flymannskapet om nedstigning under glide slope samt forsinket ordre om \u00e5 flate ut (level -out).\n\nInadekvat oppl\u00e6ring av Tu-154M flybesetninger i de 36. regimentet.\n\n### Andre bidrag til flyulykken\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFeilaktig samordning av mannskapets arbeid, noe som plasserte en stor byrde p\u00e5 fart\u00f8ysjefen i siste fase av flygingen.\n\nUtilstrekkelig forberedelse av flymannskapet for flyvningen.\n\nMannskapets utilstrekkelige kjennskap til flyets systemer og dets begrensninger.\n\nMannskapets utilstrekkelige kryss-overv\u00e5king og unnlatelse av \u00e5 reagere ved beg\u00e5tte feil.\n\nInadekvat sammensetning av flymannskapet for gitt oppgave.\n\nLuftforsvarets ineffektive umiddelbare tilsyn av det 36. regiments flytrenings prosess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86c659e5-c2a8-4e53-9ddb-c237e006b4af"}
+{"url": "http://www.folketrygdfondet.no/flaggemeldinger/tomra-systems-asa-article107-182.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:52Z", "text": "# Tomra Systems ASA\n\nFolketrygdfondet har i dag solgt 2.387.000 aksjer i Tomra Systems ASA, og eier etter dette 12.687.200 aksjer i selskapet, tilsvarende en eierandel p\u00e5 8,46%.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "512efad3-686a-42ca-89da-3899c8d24f21"}
+{"url": "http://frkhyms.blogspot.com/2012/11/fredagsnske-27.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:13Z", "text": "\n\n## fredag den 23. november 2012\n\n### Fredags\u00f8nske \\#27\n\n*Jeg er typen, der ikke kan lade v\u00e6re med at kigge p\u00e5 b\u00f8ger. I boghandler, p\u00e5* Goodread*, p\u00e5* Amazon*, p\u00e5 blogs og tusinde andre steder nettet. Derfor er min \u00f8nskeliste altid rigtig lang. Fremover vil jeg hver fredag smide et indl\u00e6g om en bog fra min \u00f8nskeliste. Forh\u00e5bentlig kan jeg inspirere andre :)*  \n  \n\n\n\u00a0\n*Elemental powers in the palm of her hand...and it won't be enough to save her. When Kaitlyn Alder is involuntarily introduced to a life of magic, she becomes part of an organization hell-bent on saving the Earth. Just as her new-found life holds promises of purpose, romance, and friendship, the organization divides and a rogue member holds Kaitlyn hostage. Now one of the most terrifying men the human race has to offer stands between her and Earth's survival.*\n\nElement\u00e6r magi er alts\u00e5 en vinder for mig\\! Og bogen var et gratis download til Kindle (og er det vist ogs\u00e5 til andre e-readers) hvilke virkelig hj\u00e6lper, for gratis og hurtig levering er ren win-win for mig.  \nRen faktisk var det coveret, der fangede mig - det er virkelig smukt og det er en skam, at det ikke kan st\u00e5 fremme p\u00e5 min hylde\\!\n\n Indsendt af  Frk. Hyms    kl. \n\n10.44       \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c49efd7-5785-4f51-8c61-a055f25e1be9"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Solheim-sier-nei-til-utvidet-bjornejakt-661061b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:58:10Z", "text": "# Solheim sier nei til utvidet bj\u00f8rnejakt\n\nOslo (NTB): Milj\u00f8\u2014 og utviklingsminister Erik Solheim (SV) gir jegerne skylda for at bare to bj\u00f8rner ble felt i \u00e5r og sier nei til \u00e5 utvide lisensjakta.\n\nOppdatert: 22.okt.2008 12:51\n\nPublisert: 22.okt.2008 12:33\n\n\u2014 Det lave antallet felte bj\u00f8rner kan blant annet skyldes manglende tradisjon og kunnskap om jakt p\u00e5 bj\u00f8rn i Norge. Det er rimelig \u00e5 anta at fellingsprosenten i Norge vil \u00f8ke p\u00e5 sikt, etter hvert som interessen for og kompetansen p\u00e5 bj\u00f8rnefelling \u00f8ker ogs\u00e5 her, skriver Solheim til svar p\u00e5 brevet fra stortingsrepresentant Tord Lien, Frps milj\u00f8politiske talsmann. Lien er ikke forn\u00f8yd med svaret.\n\n\u2014 Dette er for d\u00e5rlig. Lisensjakta p\u00e5 bj\u00f8rn b\u00f8r v\u00e6re b\u00e5de rekreasjon og rovviltforvaltning. Solheim tenker bare rekreasjon. Hvis han er opptatt av \u00e5 bygge opp en jegerkultur, m\u00e5 han legge til rette for en effektiv jakt der man har sjanse til \u00e5 skyte bj\u00f8rn. \u00c5 forlenge jakta slik at jegerne kan jakte p\u00e5 sporsn\u00f8 med hund er den eneste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re jakta effektiv og attraktiv p\u00e5, sier Tord Lien til Nationens nettutgave. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab792677-55fa-49a1-a3d0-a6256dc900d7"}
+{"url": "http://barnehage.no/okonomi/2017/05/hvordan-lare-a-vare-venner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:44Z", "text": "\n\n# Hvordan l\u00e6re \u00e5 v\u00e6re venner\n\n\u2013 E det ba'hage i dag? \u2013 Nei, det er ikke barnehage i dag heller. De voksne m\u00e5 bli venner f\u00f8rst.\n\nAv: Ragnhild Jarlsby, mamma, Laksev\u00e5g\n\n18.05.2017\n\nFredag for litt over en uke siden startet streiken i barnehagen der fire\u00e5ringen min g\u00e5r. De krangler om pensjon. Akasia vil flytte pensjonsavtalene til de ansatte. Fagforeningene er ikke forn\u00f8yde med de nye pensjonsavtalene.\n\nJeg har ikke tilgang til tallmaterialet, s\u00e5 jeg vet ikke sikkert hvem som har rett. Men jeg har en mistanke, en anelse. Det er vanskelig \u00e5 tro p\u00e5 Akasia n\u00e5r de sier at de har tilbudt de ansatte bedre avtaler enn hva de hadde. Dette har v\u00e6rt en konflikt i over et \u00e5r, og n\u00e5 har de ansatte streiket i over en uke, ingen gj\u00f8r det hvis de f\u00e5r en bedre avtale. Og b\u00f8r man ikke v\u00e6re grei med hverandre? Pensjon er s\u00e5 viktig, og personlig, er det ikke realt om de ansatte f\u00e5r v\u00e6re med \u00e5 bestemme over flytting av pensjonsavtaler? Ville det ikke v\u00e6rt hyggelig (og kostnadsbesparende) om arbeidsgiver kunne l\u00f8se konflikter med andre metoder enn s\u00f8ksm\u00e5l mot ansatte?\u00a0Det er ikke alt det er greit \u00e5 gj\u00f8re selv om lovverket \u00e5pner for det.\n\nEtter at Akasia sendte sms til oss foreldre hvor de la all skyld p\u00e5 fagforeningene synes jeg ikke Akasia virker s\u00e5 greie. Og det er synd, for i barnehagen skal man l\u00e6re \u00e5 v\u00e6re grei, da b\u00f8r de som eier barnehagen ogs\u00e5 vite hvordan man er det. Mens de voksne krangler er fire\u00e5ringen hjemme. Det er koselig, men hun savner barnehagen \u2013 vi savner barnehagen. Rutine. St\u00f8tte. Vi foreldre er de viktigste personene i v\u00e5re barns liv, men vi b\u00f8r ikke v\u00e6re de eneste.\n\nDet er noe med de aller fleste unger. De kan v\u00e6re sky, voldsomme, kresne eller ha spr\u00e5kvansker. De fleste foreldre jobber med dette hjemme, men barna trenger flere arenaer. I barnehagen jobber erfarne fagpersoner m\u00e5lrettet med barnas utvikling, sammen med andre barn. Hjemme er det ikke s\u00e5 lett for barnet \u00e5 l\u00e6re \u00e5 dele med s\u00f8sken, det er lettere \u00e5 dele med noen hun ikke har andre maktkamper med. Et kresent barn kan nekte \u00e5 spise gr\u00f8nnsaker hjemme, men i barnehagen vil han fors\u00f8ke \u00e5 spise det samme som de andre. Ogs\u00e5 finnes det en del barn som ikke f\u00e5r s\u00e6rlig oppf\u00f8lging hjemme.\n\nBarnehagebarn er i en omveltende sosial utvikling. De l\u00e6rer hvordan man oppf\u00f8rer seg sammen med andre, og hvem de selv er \u2013 sammen med andre. De l\u00e6rer hvordan man skaper noe sammen, enten det er gode turopplevelser, oppvisninger eller kunstinstallasjoner. Barna v\u00e5re har det g\u00f8y hjemme, men de mangler det \u00e5 v\u00e6re sammen. De l\u00e6rer ikke om samhold alene. De l\u00e6rer ikke hvordan man er venner alene.\n\nEr jeg sur fordi de ansatte ikke m\u00f8ter p\u00e5 jobb? Nei, jeg heier p\u00e5 dem. Jeg har ikke opplevd at foreldre som mister sommerferiedagene sine har v\u00e6rt sure p\u00e5 de ansatte heller. Ogs\u00e5 foreldre som ikke f\u00e5r gjort viktige oppdrag p\u00e5 jobben har sagt at de ansatte b\u00f8r streike for sine arbeidsvilk\u00e5r. Barnehageansatte er generelt ikke l\u00f8nnsvinnere, noe som er litt rart med tanke p\u00e5 hvor mye som stopper opp uten dem. De tar vare p\u00e5 v\u00e5re barn, og n\u00e5 som vi ikke har dem lenger, merker vi hvor mye vi trenger dem.\n\nOm noen \u00e5r slutter barna i barnehagen, spiller det noen rolle for meg hva de ansatte f\u00e5r i pensjon da? Jo, jeg trenger fortsatt at de har gode arbeidsvilk\u00e5r, og senere en god pensjon. Jeg bor i samme nabolag som dem. Vi sykler p\u00e5 de samme veiene p\u00e5 vei til jobb. Jeg treffer dem p\u00e5 tur, i turnhallen, p\u00e5 fotballbanen, p\u00e5 butikken. Bergen er en stor by, men vi er et lite lokalsamfunn. Alle i samfunnet har det bedre n\u00e5r ingen har det d\u00e5rlig. Det er mer tillit og samarbeid i et samfunn med sm\u00e5 forskjeller. Dessuten er jeg redd for at denne saken kan skape presedens \u2013 jeg vil ikke at min pensjon skal bli salderingspost i neste omgang.\n\nAkasia sendte oss en sms der de beklaget p\u00e5 det sterkeste at fagforeningene hadde valgt \u00e5 g\u00e5 ut i en streik som ber\u00f8rer mange av deres barnefamilier. Som en av deres barnefamilier h\u00e5per jeg at Akasia snart velger \u00e5 gi sine ansatte arbeidsvilk\u00e5r som er gode nok til at de kommer tilbake. At de f\u00e5r beholde pensjonsvilk\u00e5rene de allerede har virker ikke urimelig for meg som ser dette utenfra. Ogs\u00e5 ville jeg satt pris p\u00e5 om de avlyste s\u00f8ksm\u00e5lene mot de ansatte, s\u00e5nn at de ansatte kan bruke energien sin p\u00e5 barna i stedet.\n\n\u00abE det ba'hage i m\u00e5'en?\u00bb \u00abNei, jeg tror ikke det er barnehage i morgen heller. De voksne m\u00e5 bli venner f\u00f8rst.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9033267a-cacc-4573-b941-1e5c5da5bdef"}
+{"url": "http://docplayer.me/4799609-24-10-2013-eos-tillegget-til-den-europeiske-unions-tidende-kommisjonsforordning-ef-nr-331-2008-av-11-april-2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:53Z", "text": "1 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende Nr. 59/563 KOMMISJONSFORORDNING (EF) nr. 331/ /E\u00d8S/59/16 av 11. april 2008 om endring av forordning (EF) nr. 474/2006 om opprettelse av fellesskapslisten over luftfartsselskaper som er underlagt driftsforbud i Fellesskapet(\\*) KOMMISJONEN FOR DE EUROPEISKE FELLESSKAP HAR under henvisning til traktaten om opprettelse av Det europeiske fellesskap, framlegge skriftlige kommentarer og innen ti virkedager gi en muntlig redegj\u00f8relse for Kommisjonen og Flysikkerhetskomiteen opprettet ved r\u00e5dsforordning (E\u00d8F) nr. 3922/91 av 16. desember 1991 om harmonisering av tekniske krav og administrative framgangsm\u00e5ter i sivil luftfart( 3 ). under henvisning til europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 2111/2005 av 14. desember 2005 om opprettelse av en fellesskapsliste over luftfartsselskaper underlagt driftsforbud i Fellesskapet og om informasjon til lufttransportpassasjerer om identiteten til utf\u00f8rende luftfartsselskaper, og om oppheving av artikkel 9 i direktiv 2004/36/EF( 1 ), s\u00e6rlig artikkel 4, og 5) Kommisjonen, og i s\u00e6rskilte tilfeller noen medlemsstater, har r\u00e5dspurt myndighetene som er ansvarlige for tilsynet med de ber\u00f8rte luftfartsselskapene. 6) Forordning (EF) nr. 474/2006 b\u00f8r derfor endres. ut fra f\u00f8lgende betraktninger: Luftfartsselskaper med lisens fra Ukraina 1) Ved kommisjonsforordning (EF) nr. 474/2006 av 22. mars 2006 ble fellesskapslisten over luftfartsselskaper som er underlagt driftsforbud i Fellesskapet, omhandlet i kapittel II i forordning (EF) nr. 2111/2005( 2 ), opprettet. 2) Noen medlemsstatene har i samsvar med artikkel 4 nr. 3 i forordning (EF) nr. 2111/2005 oversendt Kommisjonen alle opplysninger som er relevante i forbindelse med ajourf\u00f8ring av fellesskapslisten. Relevante opplysninger ble ogs\u00e5 oversendt av tredjestater. P\u00e5 grunnlag av dette b\u00f8r fellesskapslisten ajourf\u00f8res. Albatross Avia Ltd 7) Frankrike har meddelt Kommisjonen at det er vedtatt et umiddelbart, fullstendig driftsforbud for luftfartsselskapet Albatross Avia Ltd som er sertifisert i Ukraina, ettersom dette luftfartsselskapet i realiteten er det ukrainske luftfartsselskapet Volare, som allerede er underlagt et driftsforbud( 4 ). Frankrike har dessuten anmodet Kommisjonen om \u00e5 ajourf\u00f8re fellesskapslisten i samsvar med artikkel 4 nr. 2 i forordning (EF) nr. 2111/2005 og artikkel 6 i forordning (EF) nr. 473/ ) Kommisjonen har underrettet alle ber\u00f8rte luftfartsselskaper enten direkte, eller dersom det ikke var praktisk mulig, gjennom tilsynsmyndighetene, om de vesentlige fakta og \u00e5rsaker som ville bli lagt til grunn for en beslutning om \u00e5 p\u00e5legge dem driftsforbud i Fellesskapet eller endre vilk\u00e5rene i et driftsforbud for et luftfartsselskap som er oppf\u00f8rt p\u00e5 fellesskapslisten. 4) Kommisjonen har gitt luftfartsselskapene mulighet til \u00e5 gjennomg\u00e5 dokumentene framlagt av medlemsstatene, (\\*) Denne fellesskapsrettsakten, kunngjort i EUT L 102 av , s. 3, er omhandlet i E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 72/2008 av 6. juni 2008 om endring av E\u00d8S-avtalens vedlegg XIII (Transport), se E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende nr. 58, , s. 18. ( 1 ) EUT L 344 av , s. 15. ( 2 ) EUT L 84 av , s. 14. Forordningen sist endret ved forordning (EF) nr. 1400/2007 (EUT L 311 av , s. 12). 8) Luftfartsselskapet har ikke framlagt opplysninger som kan avkrefte Frankrikes bekymring. 9) Etter samr\u00e5d med Kommisjonen og noen medlemsstater har vedkommende myndigheter i Ukraina framlagt for Kommisjonen sin beslutning om \u00e5 tilbakekalle luftfartsselskapets godkjenningssertifikat for luftfartsselskap (AOC). P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier er det derfor ikke behov for ytterligere tiltak n\u00e5r det gjelder Albatross Avia Ltd. ( 3 ) EFT L 373 av , s. 4. Forordningen endret ved europaparlamentsog r\u00e5dsforordning (EF) nr. 216/2008 (EUT L 79 av , s. 1). ( 4 ) Kommisjonsforordning (EF) nr. 787/2007 av 4. juli 2007 (EUT L 175 av , s. 10).\n\n nr. 3922/91 av 16. desember 1991 om harmonisering av tekniske krav og administrative framgangsm\u00e5ter i sivil luftfart( 3 ). under henvisning til europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr.\")\n\n2 Nr. 59/564 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende ) Kommisjonen synes imidlertid det er betenkelig at vedkommende myndigheter i Ukraina har utstedt et godkjenningssertifikat for luftfartsselskap til et foretak som i all vesentlighet er et luftfartsselskap som allerede er underlagt driftsforbud. Dersom en slik situasjon gjentar seg, kunne det anses som bevis p\u00e5 at disse myndighetene muligens ikke oppfyller de felles kriterier fastsatt i vedlegget til forordning (EF) nr. 2111/2005. Ukraine Cargo Airways 11) Det foreligger bevis p\u00e5 alvorlige sikkerhetsmangler ved luftfartsselskapet Ukraine Cargo Airways som er sertifisert i Ukraina, og dette ber\u00f8rer alle typer luftfart\u00f8yer. Manglene er p\u00e5vist ved inspeksjoner p\u00e5 bakken som \u00d8sterrike, Ungarn, Frankrike, Tyskland, Italia, Latvia, Luxembourg, Romania, Polen, Spania og Nederland( 1 ) har utf\u00f8rt innenfor rammen av SAFA-programmet. 12) \u00d8sterrike har meddelt Kommisjonen at det er vedtatt et umiddelbart driftsforbud for luftfart\u00f8yer av typen AN- 12 fra Ukraine Cargo Airways, som til n\u00e5 er brukt til flyginger til \u00d8sterrike, idet det tas hensyn til de felles kriterier innenfor rammen av artikkel 6 nr. 1 i forordning (EF) nr. 2111/2005, og har framlagt for Kommisjonen en anmodning om \u00e5 ajourf\u00f8re fellesskapslisten i samsvar med artikkel 4 nr. 2 i forordning (EF) nr. 2111/2005 og artikkel 6 i forordning (EF) nr. 473/ ) \u00c5rsaken til \u00d8sterrikes tiltak er f\u00f8lgende: a) Det foreligger bevis p\u00e5 alvorlige sikkerhetsmangler ved luftfart\u00f8yet i rapporter som viser alvorlige sikkerhetsmangler og det ber\u00f8rte luftfartsselskapets gjentatte, manglende evne til \u00e5 utbedre manglene som er p\u00e5vist ved inspeksjoner p\u00e5 bakken som er utf\u00f8rt innenfor rammen av SAFA-programmet og som tidligere er meddelt luftfartsselskapet. b) Luftfartsselskapets manglende evne til \u00e5 utbedre sikkerhetsmanglene er p\u00e5vist gjennom lite hensiktsmessige og utilstrekkelige korrigerende tiltak som reaksjon p\u00e5 konstaterte alvorlige sikkerhetsmangler. c) Myndighetene som har ansvaret for tilsynet med det ber\u00f8rte luftfartsselskapet har vist manglende evne og vilje til \u00e5 utbedre sikkerhetsmanglene, noe som vises gjennom deres manglende samarbeid med vedkommende myndigheter i \u00d8sterrike, som har gjennomf\u00f8rt inspeksjoner p\u00e5 bakken, samt deres utilstrekkelige evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re og h\u00e5ndheve relevante sikkerhetsstandarder. 14) Sikkerhetsmanglene som \u00d8sterrike og andre medlemsstater har oppdaget ved luftfart\u00f8yene av typen AN-12, AN-26 og IL-76 gjaldt samme omr\u00e5de. Manglene ( 1 ) SAFA-rapporter: ACG ; ACG ;ACG ; ACG ; ACG ; ACG ; DGCATR ; LBA/D ; LBA/D ; LBA/D ; CAO ; LBA/D ; MOTLUX ; CAALAT ; DGAC- E ; LBA/D ; LBA/D ; LBA/D ; CAA- NL ; ENAC-IT ; LBA/D ; RCAARO ; RCAARO ; ENAC-IT ; ENAC-IT ; RCAA- RO ; RCAARO forekom dessuten gjentatte ganger i l\u00f8pet av det aktuelle tidsrommet. Dette viser at det dreier seg om systematiske mangler. 15) Under samr\u00e5d med Kommisjonen og noen medlemsstater framla Ukraine Cargo Airways en plan for korrigerende tiltak som if\u00f8lge luftfartsselskapet utbedrer alle sikkerhetsmangler p\u00e5 omr\u00e5det vedlikehold, teknikk og drift som er fastsl\u00e5tt p\u00e5 alle de tre luftfart\u00f8ystypene som luftfartsselskapet har brukt til flyginger til Fellesskapet. I disse samr\u00e5dene var imidlertid luftfartsselskapet ikke i stand til \u00e5 vise at de foresl\u00e5tte korrigerende tiltakene er tilstrekkelige. Luftfartsselskapet kunne blant annet ikke vise at de foresl\u00e5tte tiltakene var hensiktsmessige n\u00e5r det gjelder driftsdisiplin, og kunne heller ikke forklare hvordan inspeksjoner av luftfart\u00f8yer som luftfartsselskapet brukte til flyginger til Fellesskapet, fortsatt avdekket de samme manglene som f\u00f8r \u00d8sterrike innf\u00f8rte driftsforbud, til tross for at flere tiltak i den foresl\u00e5tte tiltaksplanen allerede tilsynelatende var gjennomf\u00f8rt p\u00e5 driftsomr\u00e5dene til alle de luftfart\u00f8ystypene som luftfartsselskapet bruker. 16) I disse samr\u00e5dene framla vedkommende myndigheter i Ukraina opplysninger om sin beslutning om \u00e5 begrense luftfartsselskapets AOC ved \u00e5 fjerne luftfart\u00f8yer av typen AN-12 med registreringsmerke UR-UCK, UR-UDD og UR-UCN som Ukraine Cargo Airways har foretatt flyginger med i \u00d8sterrike og andre medlemsstater, og underlegge dem vedlikehold samt forby flyginger med luftfart\u00f8yet IL-76 med registreringsmerke UR-UCA, UR-UCC, UR-UCD, UR-UCH, UR-UCO, UR-UCQ UR-UCT, UR-UCU, UR-UCW og UR-UCX fram til 19. november Luftfartsselskapet har brukt noen av disse luftfart\u00f8yene (registreringsnummer UR-UCA, UR-UCO og UR-UCU) til flyginger til Fellesskapet. Myndighetene har dessuten bekreftet at de har godkjent luftfartsselskapets plan for korrigerende tiltak, og p\u00e5tatt seg \u00e5 kontrollere gjennomf\u00f8ringen av de korrigerende tiltakene som Ukraine Cargo Airways har foretatt, f\u00f8r de gir luftfartsselskapet tillatelse til \u00e5 gjenoppta flyginger med luftfart\u00f8yer av typen AN-12 til Fellesskapet. 17) Kommisjonen merker seg de tiltak vedkommende myndigheter i Ukraina har truffet med hensyn til luftfart\u00f8yer av typen AN-12 og IL-76. Kommisjonen mener imidlertid at det ved gjennomf\u00f8ringen av de korrigerende tiltakene ikke er tatt beh\u00f8rig hensyn til de avdekkede sikkerhetsmanglenes systematiske art, som ber\u00f8rer alle typer luftfart\u00f8yer som luftfartsselskapet hittil har brukt til flyginger til Fellesskapet. Kommisjonen mener dessuten at resultatene av inspeksjoner p\u00e5 bakken( 2 ) av luftfart\u00f8yer av typen AN-26 som er gjennomf\u00f8rt etter samr\u00e5dene med luftfartsselskapet og vedkommende myndigheter, etter at selskapet hadde begynt gjennomf\u00f8ringen av korrigerende tiltak under nevnte myndigheters tilsyn, viser at disse tiltakene ikke p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te har utbedret de p\u00e5viste sikkerhetsmanglene ved denne luftfart\u00f8ytypen eller ved andre luftfart\u00f8ytyper som dette luftfartsselskapet bruker til flyginger til Fellesskapet. ( 2 ) LBA/D , LBA/D , MOTLUX , BUL , LBA/D og LBA/D\n\n nr. 2111/2005.\")\n\n3 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende Nr. 59/565 18) Luftfartsselskapet framla 1. april 2008 dokumentasjon som omfattet en revidert plan for korrigerende tiltak som gjenspeilet de endringer som vedkommende myndigheter i Ukraina anmodet om etter en revisjon av selskapet. Luftfartsselskapet fikk ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 framlegge et sammendrag for Kommisjonen og Flysikkerhetskomiteen 2. april. Selskapet kunne imidlertid ikke vise at de foresl\u00e5tte, reviderte tiltakene er hensiktsmessige med hensyn til driftsdisiplin, og heller ikke hvordan disse tiltakene vil kunne gi b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger p\u00e5 alle tidligere p\u00e5viste sikkerhetsmangler. Denne dokumentasjonen m\u00e5 derfor unders\u00f8kes n\u00e6rmere for \u00e5 fastsette om tidligere fastsl\u00e5tte sikkerhetsmangler er utbedret p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te. 19) I p\u00e5vente av at denne unders\u00f8kelsen er fullf\u00f8rt, og i frav\u00e6r av korrigerende tiltak som straks kan hindre at systematiske sikkerhetsmangler oppst\u00e5r igjen, mener Kommisjonen at luftfartsselskapet ikke kan tillates \u00e5 drive flyginger til Fellesskapet f\u00f8r det er fastsl\u00e5tt at tilstrekkelige tiltak er iverksatt for \u00e5 sikre samsvar med relevante sikkerhetsstandarder for flyginger med luftfart\u00f8yer som brukes av Ukraine Cargo Airways. 20) P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier fastsatt i vedlegget til forordning (EF) nr. 2111/2005 anses det derfor at Ukraine Cargo Airways ikke oppfyller relevante sikkerhetsstandarder. Luftfartsselskapet b\u00f8r underlegges et fullstendig driftsforbud og oppf\u00f8res i vedlegg A. inspeksjon p\u00e5 bakken som Det forent kongerike har utf\u00f8rt innenfor rammen av SAFA-programmet( 1 ). 23) Det forente kongerike har meddelt Kommisjonen at det p\u00e5 grunnlag av de felles kriterier, innenfor rammen av artikkel 6 nr. 1 i forordning (EF) nr. 2111/2005, er vedtatt et umiddelbart driftsforbud for luftfart\u00f8yer av typen Ilyushin IL-62 med registreringsmerke CU-T1283 og CU-T1284 fra Cubana de Aviaci\u00f3n. Disse luftfart\u00f8yene er for tiden ikke utstyrt med det forbedrede terrengvarslingssystemet EGPWS, som er n\u00f8dvendig for flyginger til Fellesskapet i samsvar med vedlegg 6 til Chicago-konvensjonen. 24) Etter samr\u00e5d med Kommisjonen og noen medlemsstater har vedkommende myndigheter i Republikken Cuba besluttet \u00e5 begrense Cubana de Aviaci\u00f3ns AOC, slik at luftfart\u00f8yet IL-62 utelukkes fra luftfartsselskapets flyginger til Fellesskapet fram til EGPWS er installert i luftfart\u00f8yet. Nevnte myndigheter har dessuten p\u00e5tatt seg \u00e5 sikre at EGPWS installeres innen 15. juni 2008 p\u00e5 alle selskapets luftfart\u00f8yer som brukes til flyginger til Fellesskapet. Endelig har vedkommende myndigheter i Republikken Cuba forpliktet seg til \u00e5 kontrollere at Cubana de Aviaci\u00f3n innen denne dato effektivt utbedrer alle fastsl\u00e5tte sikkerhetsmangler, herunder installasjon av EGPWS, og at resultatene av en slik kontroll framlegges for Kommisjonen f\u00f8r luftfartsselskapet kan gjenoppta flyginger med luftfart\u00f8yer av typen IL-62 til Fellesskapet. Generelt sikkerhetstilsyn 21) Kommisjonen anser at det generelle sikkerhetstilsynet, og s\u00e6rlig vedkommende myndigheter i Ukrainas gjennomf\u00f8ring av og anvendelse av relevante sikkerhetsstandarder, m\u00e5 styrkes for \u00e5 sikre b\u00e6rekraftige korrigerende tiltak hos luftfartsselskapene som er under myndighetenes forskriftsbestemte tilsyn. Vedkommende myndigheter i Ukraina m\u00e5 umiddelbart treffe tiltak mot det \u00f8kende antallet luftfartsselskaper som er underlagt ekstraordin\u00e6re tiltak av medlemsstatene og dermed oppf\u00f8rt i vedlegg A. Myndighetene oppfordres derfor til \u00e5 framlegge en plan for tiltak som skal bedre ut\u00f8velsen av sikkerhetstilsynet med de luftfartsselskaper som er under deres forskriftsbestemte tilsyn og med luftfart\u00f8yer som er registrert i Ukraina og som brukes til flyginger i Fellesskapet. Kommisjonen vil overv\u00e5ke gjennomf\u00f8ringen av disse tiltakene n\u00f8ye, herunder tiltakene nevnt i betraktning 15) og 18), med henblikk p\u00e5 \u00e5 framlegge utkast til hensiktsmessige tiltak p\u00e5 det neste m\u00f8tet i Flysikkerhetskomiteen. Cubana de Aviaci\u00f3n SA 22) Det foreligger bevis p\u00e5 at Cubana de Aviaci\u00f3n ikke overholder s\u00e6rskilte sikkerhetsstandarder fastsatt i Chicago-konvensjonen. Manglene er fastsl\u00e5tt ved en 25) P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier fastsatt i vedlegget til forordning (EF) nr. 2111/2005, og med henblikk p\u00e5 de tiltak som er truffet av vedkommende myndigheter i Republikken Cuba, anses det at ingen ytterligere tiltak er n\u00f8dvendig. Kommisjonen skal rapportere til medlemsstatene om gjennomf\u00f8ringen av de korrigerende tiltak p\u00e5 neste m\u00f8te i Flysikkerhetskomiteen. Dersom tiltakene imidlertid anses som utilstrekkelige, vil Kommisjonen framlegge utkast til hensiktsmessige tiltak for komiteen. Islands Development Company 26) Det foreligger bevis p\u00e5 at luftfart\u00f8yet av typen Beech 1900 med registreringsmerke S7-IDC fra luftfartsselskapet Islands Development Company med lisens fra Seychellene ikke er utstyrt med det forbedrede terrengvarslingssystemet EGPWS, som er n\u00f8dvendig for flyginger til Fellesskapet i samsvar med vedlegg 6 til Chicago-konvensjonen. De offisielle dokumentene som i henhold til Chicago-konvensjonen skal oppbevares om bord, kunne dessuten ikke framvises. Manglene er p\u00e5vist ved en inspeksjon p\u00e5 bakken som Frankrike har utf\u00f8rt innenfor rammen av SAFA-programmet( 2 ). ( 1 ) CAA-UK ( 2 ) DGAC/F\n\n\n\n4 Nr. 59/566 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende ) Frankrike har meddelt Kommisjonen at det er vedtatt et umiddelbart driftsforbud for ovennevnte luftfart\u00f8y fra dette luftfartsselskapet, idet det tas hensyn til de felles kriterier innenfor rammen av artikkel 6 nr. 1 i forordning (EF) nr. 2111/2005, og har framlagt for Kommisjonen en anmodning om \u00e5 ajourf\u00f8re fellesskapslisten i samsvar med artikkel 4 nr. 2 i forordning (EF) nr. 2111/2005 og artikkel 6 i forordning (EF) nr. 473/ ) Seychellenes sivile luftfartsmyndighet bekreftet i et brev av 11. mars 2008 at luftfartsselskapet Island Development Company med lisens fra Seychellene har vedtatt tiltak for \u00e5 installere EGPWS p\u00e5 sitt luftfart\u00f8y Beech 1900D med registreringsmerke S7-IDC. Utstyret ble bestilt og installert 26. mars En bekreftelse p\u00e5 denne installasjonen ble framlagt av luftfartsselskapet p\u00e5 et m\u00f8te med Kommisjonen 31. mars I tillegg bekreftet vedkommende myndigheter p\u00e5 Seychellene at bekreftede kopier av de p\u00e5krevde dokumentene finnes om bord fra og med 27. februar ) P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier anses det at Islands Development Company har truffet alle de tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle de relevante sikkerhetsstandarder, og derfor ikke b\u00f8r oppf\u00f8res i vedlegg A. Hewa Bora Airways 30) Hewa Bora Airways foretar ikke lenger flyginger til Fellesskapet under tilsyn av vedkommende myndigheter i Belgia med sitt luftfart\u00f8y av typen Boeing B ER, serienr og med registreringsmerke 9Q-CJD, som er oppf\u00f8rt i vedlegg B. Ettersom den forel\u00f8pige ordningen med inspeksjoner p\u00e5 bakken og tilsyn med dette luftfart\u00f8yet ikke lenger kan garanteres, b\u00f8r dette luftfart\u00f8yet underlegges fullstendig driftsforbud. 31) Luftfartsselskapet b\u00f8r derfor underlegges et driftsforbud som omfatter all virksomhet, og b\u00f8r flyttes fra vedlegg B til vedlegg A. TAAG Angola Airlines 32) P\u00e5 invitasjon fra vedkommende myndigheter i Angola og luftfartsselskapet TAAG Angola Airlines foretok en gruppe av sakkyndige fra Kommisjonen og medlemsstatene en inspeksjonsreise til Angola februar Under dette bes\u00f8ket la luftfartsselskapet fram en ajourf\u00f8rt versjon av sin plan for korrigerende og forebyggende tiltak, med sikte p\u00e5 \u00e5 gjenopprette samsvar med ICAOstandardene. Gruppens rapport viser at TAAG Angola Airlines har gjort gode framskritt i gjennomf\u00f8ringen av handlingsplanen, ettersom over halvparten av tiltakene kan anses som gjennomf\u00f8rt. Resultatene av oppf\u00f8lgingen som gjelder flyge- og bakkevirksomhet er spesielt gode. Luftfartsselskapet ble oppfordret til fortsatt innsats for \u00e5 gjennomf\u00f8re handlingsplanen i sin helhet. Gruppen merket seg dessuten at luftfartsselskapet har fullf\u00f8rt det f\u00f8rste trinnet i prosessen for \u00e5 f\u00e5 fornyet sertifisering fra vedkommende myndigheter i Angola. 33) Gruppen merket seg at det fortsatt er betydelige mangler p\u00e5 omr\u00e5det kontinuerlig luftdyktighet og vedlikehold, som ble rapportert til TAAG Angola Airlines og vedkommende myndigheter, og de b\u00f8r utbedres p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te f\u00f8r luftfartsselskapets driftsforbud kan endres. 34) Gruppen vurderte dessuten planen for korrigerende tiltak som er foresl\u00e5tt av vedkommende myndigheter i Angola (INAVIC), som tar sikte p\u00e5 \u00e5 forbedre ut\u00f8velsen av sikkerhetstilsynet med TAAG Angola Airlines og alle andre luftfartsselskaper som er under myndighetenes forskriftsbestemte tilsyn. Gruppen vurderte for dette form\u00e5l i hvilken grad INAVIC er i samsvar med gjeldende ICAO-standarder, ogs\u00e5 p\u00e5 grunnlag av resultatene av ICAO USOAP-revisjonen som ble utf\u00f8rt i november Gruppens rapport viser at en ny lov om sivil luftfart ble offentliggjort 16. januar 2008, og at INAVIC gj\u00f8r framskritt n\u00e5r det gjelder opprettelsen av en uavhengig og velstrukturert sivil luftfartsmyndighet. Gruppen merket seg imidlertid at de nye bestemmelsene i loven om sivil luftfart og de tilknyttede s\u00e6rskilte driftsbestemmelsene enn\u00e5 ikke er gjennomf\u00f8rt, og at alle luftfartsselskaper i Angola for tiden har godkjenningssertifikater for luftfartsselskap, noe som ikke er i samsvar med vedlegg 6 til Chicago-konvensjonen. INAVIC ble oppfordret til \u00e5 fortsette omleggingen av sin organisasjon, raskest mulig gj\u00f8re framskritt med sin kapasitetsbygging samt \u00e5 fortsette prosessen med sertifisering av alle luftfartsselskaper p\u00e5 nytt, for \u00e5 vise samsvar med angolanske regler og gjeldende ICAO-standarder, og rettidig \u00e5 rapportere resultatene til Kommisjonen. 35) Kommisjonen anerkjenner de anstrengelser TAAG Angola Airlines og INAVIC gj\u00f8r for \u00e5 gjennomf\u00f8re alle tiltak som kreves for \u00e5 oppfylle relevante sikkerhetsstandarder. Kommisjonen mener likevel at det p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt er for tidlig \u00e5 treffe beslutning om \u00e5 fjerne TAAG Angola Airlines fra fellesskapslisten, fordi det fortsatt finnes alvorlige sikkerhetsmangler som m\u00e5 utbedres av luftfartsselskapet og av vedkommende myndigheter. I tillegg p\u00e5g\u00e5r fortsatt vedkommende myndigheters prosess med \u00e5 sertifisere TAAG Angola Airlines og de andre luftfartsselskapene p\u00e5 nytt. Kommisjonen merker seg at dersom prosessen for fornyet sertifisering skal kunne avsluttes innenfor den tidsrammen vedkommende myndigheter i Angola har fastsatt, m\u00e5 deres personellressurser og finansielle ressurser \u00f8kes betydelig.\n\n nr. 473/2006. 28) Seychellenes sivile luftfartsmyndighet bekreftet i et brev av 11.\")\n\n5 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende Nr. 59/567 36) Kommisjonen anser at om vedkommende myndigheter i Angola skal kunne etterkomme ICAOs bindende standarder og anbefalte praksis, s\u00e6rlig ut\u00f8velsen av tilsyn, avhenger ogs\u00e5 det av de finansielle midler myndighetene har tilgjengelig. Kommisjonen avventer rettidige framdriftsrapporter fra TAAG Angola Airlines og INAVIC. Mahan Air 37) Kommisjonen og noen medlemsstater holdt 14. desember 2007 og 12. mars 2008 samr\u00e5d med Mahan Air og vedkommende myndigheter i Den islamske republikk Iran om myndighetenes kontroll av luftfartsselskapets gradvise gjennomf\u00f8ring av de korrigerende tiltakene. I samr\u00e5det 14. desember 2007 anmodet Kommisjonen blant annet om at all dokumentasjon om alle framskritt som Mahan Air har gjort i gjennomf\u00f8ringen av de korrigerende tiltakene skulle framlegges for Kommisjonen innen utgangen av februar ) I samr\u00e5det 12. mars 2008 meddelte vedkommende myndigheter i Den islamske republikk Iran at de har inspisert luftfartsselskapet Mahan Air og at alle sikkerhetsmangler er utbedret til myndighetenes tilfredsstillelse. Verken luftfartsselskapet eller myndighetene framla imidlertid dokumentasjon p\u00e5 gjennomf\u00f8ringen av de korrigerende tiltakene for \u00e5 vise at disse tiltakene gir b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger og sikrer effektivt samsvar med planen for korrigerende tiltak som ble framlagt i september og november ) Vedkommende myndigheter i Den islamske republikk Iran framla for Kommisjonen 26. mars 2008 dokumentasjon om en detaljert framdriftsrapport og opplysninger om Mahan Airs gjennomf\u00f8ring av korrigerende tiltak som f\u00f8lge av en revisjon av luftfartsselskapet. Kommisjonen har til hensikt \u00e5 unders\u00f8ke den framlagte dokumentasjonen med henblikk p\u00e5 \u00e5 kontrollere om de tidligere avdekkede sikkerhetsmanglene er utbedret p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te. 40) F\u00f8r denne unders\u00f8kelsen er avsluttet anser Kommisjonen at det for tiden ikke foreligger tilstrekkelig bevis p\u00e5 at luftfartsselskapet har gjennomf\u00f8rt de korrigerende tiltakene for \u00e5 fjerne manglene som f\u00f8rte til at selskapet ble oppf\u00f8rt p\u00e5 fellesskapslisten. 41) P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier anser Kommisjonen at det ikke er verifisert at Mahan Air har truffet alle de tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 oppfylle relevante sikkerhetsstandarder, og at selskapet derfor enn\u00e5 ikke kan fjernes fra vedlegg A. Kommisjonen vil fortsette sitt samarbeid med vedkommende myndigheter i Den islamske republikk Iran, for \u00e5 overv\u00e5ke Mahan Airlines gjennomf\u00f8ring av de korrigerende tiltakene og for \u00e5 sikre at selskapet s\u00f8rger for b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger p\u00e5 lang sikt. Kommisjonen kommer for dette form\u00e5l til \u00e5 foreta et bes\u00f8k i de n\u00e6rmeste m\u00e5nedene. Luftfartsselskaper fra Den russiske f\u00f8derasjon 42) Som det framg\u00e5r av forordning (EF) nr. 1400/2007, har visse luftfartsselskaper, i henhold til en beslutning truffet av vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon av 26. november 2007, tillatelse til \u00e5 foreta flyginger til Fellesskapet forutsatt at de har s\u00e6rskilt utstyr. Dette omfatter f\u00f8lgende luftfartsselskaper og luftfart\u00f8yer: Krasnoyarsk Airlines: luftfart\u00f8yene Boeing B-737 (EI-DNH/DNS/DNT/CBQ/CLZ/CLW), B-757 (EI-DUA/DUD/DUC/DUE), B-767 (EI-DMP/DMH), Tupolev \u0422u-214 (RA-65508), \u0422u-154M (RA-85720), Ural Airlines: luftfart\u00f8yene Airbus \u0410-320 (VP-BQY/ BQZ), \u0422u-154M (RA-85807/85814/85833/85844), Gazpromavia: luftfart\u00f8yet Falcon-900 (RA /09001/09006/09008), Atlant-Soyuz: luftfart\u00f8yene Boeing B-737 (VP-BBL/BBM), \u0422u-154M (RA /85740), UTAir: luftfart\u00f8yene ATR-42 (VP-BCB/ BCF/BPJ/BPK), Gulfstream IV (RA-10201/10202), \u0422u-154M (RA-85805/85808), Kavminvodyavia: luftfart\u00f8yene \u0422u-204 (RA-64022/64016), \u0422u-154\u041c (RA /85826/85746), Kuban Airlines: luftfart\u00f8yet Yak- 42 (RA-42386/42367/42375), Air Company Yakutia: luftfart\u00f8yene \u0422u-154\u041c (RA-85700/85794) og B (VP-BFI), Airlines 400: luftfart\u00f8yet \u0422u-204 (RA /64020). I henhold til nevnte beslutning har dessuten visse luftfartsselskaper ikke tillatelse til \u00e5 foreta flyginger til Fellesskapet med s\u00e6rskilte luftfart\u00f8yer. Dette omfatter f\u00f8lgende luftfartsselskaper og luftfart\u00f8yer: Orenburg Airlines: luftfart\u00f8yet Tu-154 (RA-85768) og B (VP-BGQ), Air Company Tatarstan: luftfart\u00f8yet Tu-154 (RA og RA-85109), Air Company Sibir: luftfart\u00f8yet B (VP-BTA) og Rossija: luftfart\u00f8yet Tu-154 (RA og RA-85835). 43) Vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon underrettet Kommisjonen 26. mars 2008 om at de planla \u00e5 endre sin beslutning av 26. november 2007 om driftsbegrensninger som er p\u00e5lagt visse luftfartsselskaper med lisens fra Den russiske f\u00f8derasjon, ved \u00e5 oppheve alle driftsbegrensninger for alle ber\u00f8rte luftfartsselskaper fra og med 25. april ) Vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon ble 27. mars oppfordret av Kommisjonen til \u00e5 framlegge for Kommisjonen og Flysikkerhetskomiteen bevis p\u00e5 at de hadde p\u00e5litelige opplysninger om forbedringen av de ber\u00f8rte luftfartsselskapenes interne overv\u00e5kingssystem med hensyn til flysikkerheten som fikk dem til \u00e5 overveie en beslutning om \u00e5 oppheve driftsbegrensningene for de ber\u00f8rte luftfartsselskapene. Myndighetene p\u00e5tok seg \u00e5 framlegge disse opplysningene senest 9. april 2008, og sammen med hvert av de ber\u00f8rte luftfartsselskapene \u00e5 gi Kommisjonen og medlemsstatene sammendrag av sikkerhetssituasjonen hos disse luftfartsselskapene f\u00f8r myndighetenes beslutning trer i kraft. Dersom disse opplysningene framlegges for Kommisjonen p\u00e5 et senere tidspunkt, forpliktet vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon seg 2. april 2008 overfor Flysikkerhetskomiteen til \u00e5 utsette ikrafttredelsen av den planlagte beslutningen i forst\u00e5else med Kommisjonen.\n\n\n\n6 Nr. 59/568 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende ) Kommisjonen merker seg den planlagte beslutningen til vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon, og har til hensikt \u00e5 unders\u00f8ke det materialet som disse myndighetene har p\u00e5tatt seg \u00e5 framlegge, i lys av de planene for korrigerende tiltak som de ber\u00f8rte luftfartsselskaper tidligere har framlagt for Kommisjonen. Kommisjonen har til hensikt \u00e5 samordne resultatene av unders\u00f8kelsen med vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon f\u00f8r den ovennevnte planlagte beslutning trer i kraft. 46) I mellomtiden b\u00f8r bestemmelsene i beslutningen til vedkommende myndigheter i Den russiske f\u00f8derasjon av 26. november 2007 fortsatt gjelde, slik at nevnte luftfartsselskapers flyginger til Fellesskapet kan finne sted bare p\u00e5 de vilk\u00e5r som er fastsatt i nevnte beslutning og omhandlet i betraktning 34) 36) i forordning (EF) nr. 1400/ ) Kommisjonen har til hensikt \u00e5 overv\u00e5ke ytelsen til ovennevnte luftfartsselskaper, og unders\u00f8ke deres sikkerhetsstatus p\u00e5 bakgrunn av resultatene av ovennevnte prosess med henblikk p\u00e5 \u00e5 vedta eventuelle hensiktsmessige tiltak for \u00e5 sikre at alle relevante standarder oppfylles i Fellesskapet, idet det tas hensyn til bestemmelsene i artikkel 7 i forordning (EF) nr. 2111/2005. Luftfartsselskaper fra Republikken Kirgisistan 48) Myndighetene i Republikken Kirgisistan har framlagt dokumentasjon for Kommisjonen som viser at de av sikkerhetsgrunner har trukket tilbake Galaxy Airs godkjenningssertifikat for luftfartsselskaper. Ettersom dette luftfartsselskapet som er sertifisert i Republikken Kirgisistan, f\u00f8lgelig har innstilt sin virksomhet, b\u00f8r det fjernes fra vedlegg A. Luftfartsselskaper fra Ekvatorial-Guinea 49) Kommisjonen har mottatt opplysninger om at luftfartsselskapet Ceiba Intercontinental driver kommersielle flyginger i henhold til et godkjenningssertifikat for luftfartsselskap som er utstedt av vedkommende myndigheter i Ekvatorial-Guinea, og har anmodet disse myndighetene om \u00e5 framlegge alle relevante opplysninger om dette selskapet. Vedkommende myndigheter i Ekvatorial-Guinea har ikke svart p\u00e5 Kommisjonens anmodning. 50) P\u00e5 grunnlag av de felles kriterier fastsatt i vedlegget til forordning (EF) nr. 2111/2005 b\u00f8r luftfartsselskapet Ceiba Intercontinental v\u00e6re underlagt driftsforbud og derfor oppf\u00f8res i vedlegg A. 51) Luftfartsselskapet Cronos Airlines med lisens fra Ekvatorial-Guinea har framlagt en anmodning for Kommisjonen om \u00e5 bli fjernet fra vedlegg A, og har framlagt dokumentasjon p\u00e5 at luftfart\u00f8yet brukes p\u00e5 grunnlag av en avtale om leie av luftfart\u00f8y med besetning (\u00abACMI\u00bb-basert avtale) med et luftfartsselskap med lisens fra Republikken S\u00f8r-Afrika. 52) Kommisjonen anser at de dokumentene Cronos Airlines har framlagt, ikke berettiger at selskapet fjernes fra vedlegg A. Alle luftfartsselskaper som er oppf\u00f8rt i vedlegg A, kan imidlertid f\u00e5 tillatelse til \u00e5 ut\u00f8ve trafikkrettigheter ved \u00e5 leie luftfart\u00f8y med besetning fra luftfartsselskaper som ikke er underlagt driftsforbud, forutsatt at relevante sikkerhetsstandarder oppfylles. Luftfartsselskaper fra Swaziland 53) Vedkommende myndigheter i Swaziland har anmodet om at luftfartsselskapene Royal Swazi Airways Corporation og Scan Air Charter fjernes fra vedlegg A fordi disse selskapene ikke lenger eier luftfart\u00f8yer og derfor ikke foretar flyginger. De har dessuten anmodet om at luftfartsselskapet Swaziland Airlink fjernes fra vedlegg A fordi det foretar flyginger med luftfart\u00f8yer som er sertifisert, vedlikeholdes og har besetning som har lisens fra Republikken S\u00f8r-Afrika. Vedkommende myndigheter i Swaziland validerer de ber\u00f8rte sertifikatene, godkjenningene og lisensene. 54) N\u00e5r det gjelder Royal Swazi Airways Corporation og Scan Air Charter, mener Kommisjonen at det ikke er berettiget at disse fjernes fra vedlegg A, ettersom det ikke foreligger bevis p\u00e5 at disse selskapene ikke lenger eksisterer. Kommisjonen mener at det heller ikke er berettiget at luftfartsselskapet Swaziland Airlink fjernes fra vedlegg A. Luftfartsselskaper oppf\u00f8rt i vedlegg A kan imidlertid f\u00e5 tillatelse til \u00e5 ut\u00f8ve trafikkrettigheter ved \u00e5 leie et luftfart\u00f8y med besetning fra et luftfartsselskap som ikke er underlagt driftsforbud, forutsatt at relevante sikkerhetsstandarder oppfylles. Luftfartsselskaper fra Republikken Indonesia 55) Kommisjonen mottok 25. mars 2008 en ny handlingsplan utarbeidet av vedkommende myndigheter i Indonesia, som ikke var ledsaget av bevis p\u00e5 at den er gjennomf\u00f8rt, og som viser at flere av de viktigste delm\u00e5lene ikke forventes \u00e5 n\u00e5s f\u00f8r i september Disse opplysningene viser ikke at de nasjonale myndigheter p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt klarer \u00e5 sikre tilsyn med alle luftfartsselskapene de sertifiserer, herunder Garuda. 56) Kommisjonen vil fortsette \u00e5 yte faglig bistand og st\u00f8tter fullt ut Indonesias anstrengelser for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt de tiltak som er n\u00f8dvendige for \u00e5 garantere sikkerheten.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ceb3811-7650-4140-a1cc-2ae271347781"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/--Kjopte-utstyr-for-Toska-435368b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:49Z", "text": "# \\- Kj\u00f8pte utstyr for Toska\n\nHallgeir Oftedal\n\nOppdatert: 20.okt.2011 11:53\n\nPublisert: 11.okt.2005 13:17\n\n  \nMetkel Betew ble under fire \u00f8yne bedt om \u00e5 kj\u00f8pe skuddsikre vester for David Toska.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet hevdet Betew i retten i dag.\n\nDommeren: Ja, hva slags vester? Det var vel ikke sv\u00f8mmevester?\n\n\u2014 Nei, det var skuddsikre vester.\n\n\u2014 Hvilke tanker gj\u00f8r du deg da?\n\n\u2014 Der og da tenkte jeg p\u00e5 det som hadde skjedd med kameraten v\u00e5r som var skutt. Siden det var fire vester tenkte jeg at det var noe David gjorde for noen venner i d\u00f8rvaktbransjen eller pengeinnkrevere.\n\n\u2014 Sp\u00f8r du om hvorfor han skal ha vester?\n\n\u2014 Nei. Han ba meg komme til Stavanger med vestene. Gav meg 25.000 i kontanter. Han sa ogs\u00e5 at jeg skulle g\u00e5 til en spesiell butikk og snakke med en bestemt person og hilse fra Kjell.\n\n\u2014 Var det Schumann?\n\n\u2014 Tenkte ikke det.\n\n\u2014 Hvilken Kjell tenkte du p\u00e5 siden David ba deg kj\u00f8pte fire skuddsikre vester?\n\n\u2014 Ikke noen spesiell. Oppdraget gikk imidlertid i glemmeboka fordi jeg var s\u00e5 opptatt av \u00e5 ta h\u00e5nd om familien til v\u00e5r avd\u00f8de venn.\n\n\u2014 G\u00e5r det an \u00e5 glemme et slikt oppdrag?\n\n\u2014 Ja, p\u00e5 grunn av omstendighetene etter begravelsen. Men etter cirka tre uker kom jeg p\u00e5 det. Det ble gjort p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. P\u00e5 forretningen jeg skulle handle p\u00e5 jobbet en spesiell person som David ikke likte. Denne mannen trodde Toska hadde noe med politiet \u00e5 gj\u00f8re. Mannen har en barndomskompis som er politimann. Jeg dro til forretningen og spurte etter mannen jeg skulle ta kontakt med. Ringte p\u00e5 callingen og han kom ut. Jeg sier at jeg skulle \"hilse fra Kjell\". Han forstod med en gang hva jeg skulle. Vi laget en avtale om \u00e5 m\u00f8tes ved Uranienborg kirke dagen etter.\n\n\u2014 Det var jo spesielt?\n\n\u2014 Riktig. Det var jo det.\n\n\u2014 Hvorfor Uranienborg?\n\n\u2014 Mannen som jobbet p\u00e5 forretningen var s\u00e5 nysgjerrig at vi laget avtalen om Uranienborg. .\n\n\u2014 Hva skjer ved kirken?\n\n\u2014 Vi m\u00f8ttes og han kom med tre vester. Han sa han kunne ordne en til, men da m\u00e5tte han snakke med en kompis.\n\n\n\nMetkel Betew innr\u00f8mmer at han kj\u00f8pte utstyr for David Toska.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc63a4d4-b752-47ee-b177-5aa184d6de39"}
+{"url": "http://hegeshjorne.blogspot.com/2007/12/lys-varme.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:46Z", "text": "## 16\\. desember 2007\n\n### Lys & Varme\n\n  \n  \n  \nJa i dag har vi v\u00e6rt p\u00e5 shopping etter lys og varme. Varme i form av ny panelovn til stua. Vi kj\u00f8pte en Adax Nero designovn. Den er i fargen Silver, og matcher i grunnen stua godt\\! S\u00e5 n\u00e5 er et 21,7 grader p\u00e5 stua, og ikke 18,7 som i morges\\!\n\n  \nOg da vi var p\u00e5 Lefdal kom jeg over dette nydelige tr\u00e5dl\u00f8se headsettet til moblen min\\! I\\`m in LOVE\\!\\!\\!\n\n  \nEllers s\u00e5 er julegavene som skulle sendes, sendt\\! Og en sort julekake er bakt. Vi skal bake pepperkaker og julemenn til uken. VI bakte pepperkaker i bhg\\`en her om dagen, og da kj\u00f8pte vi deig p\u00e5 IKEA. Den deigen var jo knallgod, s\u00e5 vi skal bake med den hjemme ogs\u00e5\\! Og p\u00e5 samme butikk hadde de lys kakedeig ( het den det tro?), s\u00e5 da kj\u00f8pte jeg den ogs\u00e5 jeg\\! S\u00c5 blir det litt hjemmelagd liksom.. ;-)\n\nJa, s\u00e5 har jeg enda ikke kj\u00f8pt gaven til Odd Ivar, men den kommer i hus den ogs\u00e5\\! Garantert\\!\\!\n\nHege  kl. \n\n00:56  \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnette S sa...\n\nKul ovn\\! Her er det 18, 7 p\u00e5 en god dag. :)  \n\u00d8nsker deg og Odd Ivar god jul\\! Nyt julefreden og ferien\\! Juleklem\\!\n\n 23:11    \n\n\n\n\n\nAnita Hagen sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med ny bolig. Godt \u00e5 h\u00f8re at dere er installert og at dere kan begynne \u00e5 leve og bo. Tusen hjertelig takk for flott julekort. Er jo imponert til tusen ta du har f\u00e5tt tid til s\u00e5nt midt oppi flyttestri. Kort er selvsagt p\u00e5 vei til deg ogs\u00e5 :-)  \n  \nPasser samtidig p\u00e5 \u00e5 \u00f8nske deg og dine en fredelig og magisk jul. M\u00e5tte julenissen lete godt i sekken sin og finne gaven som ligger ditt hjerte n\u00e6rmest.  \n  \nKos deg og nyt alt som nytes kan\\!  \n  \nJuleklem fra Anita\n\n 03:57    \n\n\n\n\n\nBEATA EWA sa...\n\u00d8nsker deg og dine en riktig god og fredfyll Jul og alt godt for det nye \u00e5ret, Hege :-)\\!\\!  \n  \nJuleklem fra Beata.\n\n 15:08    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92a2a145-9e13-434a-8237-1fd99567112d"}
+{"url": "http://livmme.blogspot.com/2010/09/ny-spennende-utfordringsblogg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:41Z", "text": "#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ellen Karin1. september 2010 kl. 23:43\n    \n    Hei Livmme. S\u00e5 fint at du vil v\u00e6re med p\u00e5 candyen v\u00e5r, og hjelpe oss med \u00e5 spre ryktet om v\u00e5r nye blogg videre.  \n      \n    N\u00e5 gleder vi oss til den 9. september. Da kommer f\u00f8rste utfordring, og vi h\u00e5per du kommer innom oss igjen da.  \n      \n    Inntil da - ha en fortsatt god h\u00f8st.\n    \n2.  \n    \n    Gro aka emrille2. september 2010 kl. 10:52\n    \n    H\u00e5per vi klarer \u00e5 gi deg inspirasjon til \u00e5 hobbylere igjen. Pass p\u00e5 at du kommer innom bloggen den 9. s\u00e5 h\u00e5per vi at du er med p\u00e5 den f\u00f8rste utfordringen v\u00e5r:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "85372bc3-65da-4cec-b48e-ae78f236ac2c"}
+{"url": "http://docplayer.me/4644642-Boble-eller-mercedesmotor-et-slag-for-slagvolumet-maksimal-styrke-og-fotball-kjaere-skivenner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:28Z", "text": "1 1 av :25 BOBLE- ELLER MERCEDESMOTOR? ET SLAG FOR SLAGVOLUMET, MAKSIMAL STYRKE OG FOTBALL Kj\u00e6re skivenner\\! Da har dere v\u00e6rt lenge i gang med forberedelser til den kommende skisesongen med utallige treningstimer som er gjennomf\u00f8rt og som skal gjennomf\u00f8res. Jeg har lenge hatt lyst til \u00e5 komme med en del synspunkter rundt de treningsprinsipper dere legger til grunn n\u00e5r dere planlegger og gjennomf\u00f8rer treningen deres, men har kommet til at jeg egentlig ikke finner det bryet verdt \u00e5 uttale meg. MEN, n\u00e5r jeg f\u00e5r lagt fram kursmateriellet Olympiatoppen regionalt og Norges skiforbund legger til grunn for hvordan man vil utdanne trenere som skal trene b\u00e5de yngre- og eldre skil\u00f8pere, klarer jeg ikke \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 uttale meg. Jeg lover at det bare blir med denne ene gangen, etter det skal dere f\u00e5 holde p\u00e5 som f\u00f8r etter Olympiatoppens anbefalinger. Noe av utdanningsmateriale som presenteres av Olympiatoppen regionalt (les Trondheim) og NSF utarbeidet av Torvik og \u00d8ster\u00e5s er jo bra og dokumentert stoff, men det som st\u00e5r der f\u00e5r jo ikke konsekvenser for treningsutformingen deres. Anbefalingene dere f\u00e5r gj\u00f8r jo trening s\u00e5 vanskelig, at jeg ikke fatter at dere f\u00e5r tid til \u00e5 trene godt. Det som faktisk st\u00e5r i disse til dels gode kompendiene blir jo ikke brukt n\u00e5r vi leser anbefaling fra Olympiatoppen regionalt. Der presenteres noe de selv har tro p\u00e5 og som ikke har fnugg av vitenskaplig dokumentasjon. Stakkars de ungdommene som skal igjennom disse anbefalingene. Ikke rart langrenn sliter med et stort frafallsproblem. Jeg skal ikke legge meg borti sm\u00f8ring, kosthold og den psykologiske delen, siden det finns bedre kapasiteter enn meg p\u00e5 det omr\u00e5det. Jeg vil heller ikke si s\u00e6rlig om styrketrening annet enn at H\u00e5vard \u00d8ster\u00e5s har beskrevet i detalj hva dere (b\u00e5de yngre og eldre ut\u00f8vere) b\u00f8r gj\u00f8re for \u00e5 bli sterkere, ikke st\u00f8rre. Allikevel anbefales og gjennomf\u00f8res s\u00e5kalt utholdende styrketrening, som jo bare er et ord, og en ikke-eksisterende ting. Styrketrening m\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 bli sterkere og da med f\u00e5 repetisjoner dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 bli s\u00e6rlig st\u00f8rre og f\u00e5 mer masse \u00e5 dra p\u00e5 rundt i sporet. Det sier seg selv at \u00f8kt maksimal styrke gj\u00f8r arbeidet p\u00e5 submaksimale arbeidsbelastninger lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re, noe som er dokumentert p\u00e5 skil\u00f8pere i flere internasjonale publikasjoner. S\u00e5 tren enten styrke eller utholdenhet. Det dere kaller utholdende styrke er i beste fall muskelspesifikk utholdenhetstrening dere blir ikke s\u00e6rlig sterkere av det og ikke spesielt utholdende heller. Da skal jeg la styrke v\u00e6re styrke og si noe om utholdenhetstrening. Alle er enige om at maksimalt oksygenopptak er den beste enkeltst\u00e5ende komponent for \u00e5 forutsi prestasjonsevne i langrenn (ogs\u00e5 i henhold til Norges Skiforbunds trenerutdanning) og at de beste skil\u00f8perene har h\u00f8yest oksygenopptak. N\u00e5 er det slik at det ikke er mye som skiller de beste i verden n\u00e5r det gjelder maksimalt oksygenopptak, og alle de beste mannlige l\u00f8perene har over 85 ml/kg/min, mens p\u00e5 kvinnesiden har de beste over 70 ml/kg/min. Det er ikke uten grunn at de som er best i verden er blant dem med h\u00f8yeste oksygenopptak. Det \u00e5 konkurrere med lavere oksygenopptak enn konkurrentene blir som \u00e5 kj\u00f8re Boble i stedet for Mercedes. Heldigvis er det kjempelett \u00e5 trene seg til Mercedes bare du gj\u00f8r det riktig. Det er ogs\u00e5 kjempelett ut fra dagens anbefalinger \u00e5 bruke enorme mengder med tid uten \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av at Boblen blir forvandlet til en Mercedes. I tillegg til maksimalt oksygenopptak betyr anaerob terskel og arbeids\u00f8konomi mye for prestasjonen. Blant annet er det kjent at individer med identisk maksimalt oksygenopptak p\u00e5 over 80 ml/kg/min kan variere s\u00e5 mye som med 30 % n\u00e5r det gjelder arbeids\u00f8konomi. Dette betyr at den med best arbeids\u00f8konomi kan gj\u00f8re samme jobben med lavere hjertefrekvens (og oksygenopptak) enn den andre; alternativt kan han/hun velge \u00e5 g\u00e5 fortere men med samme prosentvise hjertefrekvens/oksygenopptak. Maksimal styrketrening har vist seg \u00e5 v\u00e6re en effektiv m\u00e5te \u00e5 bedre arbeids\u00f8konomien\n\n\n\n2 2 av :25 p\u00e5 (se \u00d8ster\u00e5s s kompendium). Anaerob terskel er den h\u00f8yeste arbeidsintensitet, hjertefrekvens eller oksygenopptak hvor produksjon og fjerning av melkesyre (eller laktat som jo m\u00e5les) er lik. Anaerob terskel er ikke en laktatverdi som noen tidligere har hevdet. Det finns ingen fysiologisk eller praktisk grunn til at man skal definere anaerob terskel som en fast laktatverdi. Dette har til og med de som innf\u00f8rte dette p\u00e5 verdensbasis g\u00e5tt tilbake p\u00e5. Hvorfor kommer jeg tilbake til senere. Anaerob terskel er alts\u00e5 der skil\u00f8peren klarer \u00e5 arbeide lenge uten \u00e5 g\u00e5 stiv. Det er fullt mulig \u00e5 trene anaerob terskel uten \u00e5 \u00f8ke maksimalt oksygenopptak (og det gj\u00f8res som Olympiatoppen anbefaler best i intensitetssone 4, 85-90% av makspuls), men den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 \u00f8ke den p\u00e5 er \u00e5 \u00f8ke maksimalt oksygenopptak. Du \u00f8ker da ikke anaerob terskel i stor grad i prosent av maksimalt oksygenopptak, men i absolutte verdier f\u00e5r man betydelig gevinst. Motsetningen er \u00e5 trene utelukkende for \u00e5 \u00f8ke anaerob terskel, hvor man f\u00e5r marginal gevinst p\u00e5 anaerob terskel i prosent av maksimalt oksygenopptak, men ingen gevinst p\u00e5 maksimalt oksygenopptak. Alts\u00e5, utfra Olympiatoppens og Norges skiforbunds litteratur er vi helt enige om at maksimalt oksygenopptak er s\u00e6rdeles viktig for \u00e5 kunne prestere godt i langrenn. Et meget sentralt sp\u00f8rsm\u00e5l er da: Hvordan skal vi \u00f8ke maksimalt oksygenopptak p\u00e5 en best mulig m\u00e5te? Eller hva er det som begrenser maksimalt oksygenopptak slik at vi kan trene p\u00e5 \u00e5 forbedre det? Svaret p\u00e5 det andre b\u00f8r gi svaret p\u00e5 det f\u00f8rste dersom det er noen logikk i dette. For de som har fulgt med i internasjonal litteratur de siste 5 \u00e5rene s\u00e5 finnes det overhodet ingen tvil om hva som begrenser maksimalt oksygenopptak hos normale og godt trente personer. Det er definitivt minuttvolumet; alts\u00e5 hvor mye blod hjertet klarer \u00e5 pumpe ut til arbeidende muskulatur i l\u00f8pet av et minutt. Hva best\u00e5r det av? Jo det best\u00e5r av individets maksimale hjertefrekvens (eller makspuls) og hvor mye blod hjertet klarer \u00e5 pumpe ut per hjerteslag; alts\u00e5 slagvolumet. Maksimal hjertefrekvens er medf\u00f8dt, og du m\u00e5 teste den for \u00e5 kunne bruke hjertefrekvens i styringen av treningen din. Det er ikke godt nok \u00e5 anta at den er 220 og trekke i fra alder slik det st\u00e5r i en del l\u00e6reb\u00f8ker. Vi har testet 60-\u00e5ringer som har 220 i maksimal hjertefrekvens og 20 \u00e5ringer som har 185. Maksimal puls g\u00e5r ned noe med \u00f8kende alder, men ikke ett slag per \u00e5r, slik det st\u00e5r i gamle l\u00e6reb\u00f8ker; det ser ut til at den g\u00e5r ned ett slag per 3-5 \u00e5r. NSF og vi er enige om at det bare er slagvolumet vi kan gj\u00f8re noe med for \u00e5 \u00f8ke hjertets pumpekapasitet. I NSF s litteratur poengterer man at man ogs\u00e5 m\u00e5 utvikle kapil\u00e6rtetthet, mitokondrietetthet osv. i skjelettmuskulaturen for \u00e5 kunne ta i mot en \u00f8kende mengde blod (og dermed oksygen) fra hjertet. For skil\u00f8pere er dette bare tull og t\u00f8ys. Det har v\u00e6rt kjent i mange \u00e5r at selv en moderat trent muskel er i stand til \u00e5 ta i mot 2-3 ganger mer blod/oksygen enn det hjertet er i stand til \u00e5 tilby hos normale og topptrente. F\u00e5r musklene tilbud om mer oksygen s\u00e5 tar de opp mer oksygen det er blant annet derfor bloddoping hjelper selv hos normalt trente. Dette er vist i elegante studier av blant annet Bengt Saltin, som flere av dere kjenner til som medisinsk ansvarlig i det Internasjonale skiforbundet. Alts\u00e5 b\u00f8r dere ikke ha noe fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle kapil\u00e6rtettheten i skjelettmuskulaturen for oksygenopptakets skyld. P\u00e5 den annen side er det ikke negativt \u00e5 utvikle et st\u00f8rre kapill\u00e6rnett i skjelettmuskulaturen for utveksling av n\u00e6ringstoffer til muskulatur og avfallsstoffer fra muskulatur. Mange vil da si at da er det jo flott at NSF og Olympiatoppen anbefaler trening for \u00f8kt mengde kapill\u00e6rer i skjelettmuskulaturen. Jo da, men problemet er at det de anbefaler av trening for \u00e5 \u00f8ke kapill\u00e6rtettheten er rolig, langvarig trening. Det er en myte at rolig aerob trening \u00f8ker kapillariseringen i skjelettmuskel. Det som i all hovedsak stimulerer til nydannelse av kapill\u00e6rer er lokal mangel p\u00e5 oksygen (alts\u00e5 i muskelen) og stor blodstr\u00f8m som strekker karveggen, og det f\u00e5r man ikke ved rolig langvarig trening. Det vi i alle fall er enige om er at slagvolumet m\u00e5 \u00f8kes. I mange \u00e5r har man ment at hvert individ n\u00e5r sitt maksimale slagvolum ved ca 75% av maksimal hjertefrekvens (som tilsvarer ca 65% av maksimalt oksygenopptak). Det har derfor v\u00e6rt naturlig \u00e5 tro at for \u00e5 \u00f8ke maksimalt slagvolum s\u00e5 er det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 trene s\u00e5 mye som mulig ved en treningsintensitet tilsvarende dette (alts\u00e5 ca 75 % av maksimal hjertefrekvens). S\u00e5 skjedde det for omtrent 5 \u00e5r siden at man blant annet ved hjelp av nye ultralydmetoder kunne fastsl\u00e5 at det ikke er slik. Hos normale og godt trente \u00f8ker\n\n\n\n3 3 av :25 slagvolumet helt opp til maksimalt oksygenopptak, og selv der ser man ingen avflatning av kurven (Figur). Fra 75% av makspuls og opp til 95% av makspuls er det snakk om fordobling av slagvolumet hos normale og godt trente. Sp\u00f8rsm\u00e5let er da om man tror det er lurt \u00e5 trene p\u00e5 50% av maksimalt slagvolum eller 100% for \u00e5 utvikle slagvolumet. Hjertet er en muskel som m\u00e5 belastes dersom den skal utvikle seg, akkurat som andre muskler, og eneste m\u00e5te \u00e5 belaste hjertet p\u00e5, er \u00e5 pumpe s\u00e5 mye blod at det blir sprekere etter en periode med trening. De fleste av dere har vel erfart forskjellen i treningsrespons dersom du trener en muskel med h\u00f8y eller lav belastning. Det samme gjelder for hjertet. At slagvolumet \u00f8ker helt til maksimalt oksygenopptak er dokumentert gjentatte ganger de siste fem \u00e5rene, senest av v\u00e5rt milj\u00f8 ved Det medisinske fakultet/st.olavs hospital i Trondheim b\u00e5de hos middels godt trente gutter (65 ml/kg/min) og hos topptrente skil\u00f8pere (med 4 OL og 6 VM medaljer) med et gjennomsnittlig oksygenopptak p\u00e5 85 ml/kg/min. At slagvolumet \u00f8ker helt til maksimalt oksygenopptak g\u00e5r ogs\u00e5 frem av en av rapportene til NSF (T3 Langrenn), uten at det har f\u00e5tt konsekvenser i treningsarbeidet. Den mest effektive m\u00e5ten \u00e5 \u00f8ke slagvolumet (og dermed maksimalt oksygenopptak) p\u00e5 er \u00e5 gjennomf\u00f8re intervalltrening med en arbeidsintensitet tilsvarende 90-95% av maksimal hjertefrekvens (alts\u00e5 like under eller p\u00e5 maksimalt oksygenopptak). Vi har god erfaring med \u00e5 bruke 4x4 minutters arbeidsperioder separert med 3 minutters aktiv pause (for \u00e5 fjerne laktat raskest mulig) b\u00e5de hos d\u00e5rlig trente hjertepasienter, moderat trente og hos topptrente. Hos alle testet s\u00e5 langt \u00f8ker maksimalt oksygenopptak med omtrent \u00bd prosent per trenings\u00f8kt, selv hos topptrente som har over 85 ml/kg/min\\!\\! Det skal nevnes at har man over 70 ml/kg/min for gutter og 60 ml/kg/min for jenter s\u00e5 kreves omtrent 2 slike \u00f8kte for bare \u00e5 vedlikeholde det maksimale oksygenopptak, mens man da f\u00e5r omtrent en \u00bd % fremgang per trenings\u00f8kt utover det. Mange har hevdet at man kan erstatte noe av intensiteten p\u00e5 treningen med varighet. Alle nyere kontrollerte studier viser at det ikke er mulig. Du kan ikke erstatte intensitet med varighet\\! Intervalltreningen beskrevet ovenfor er den mest effektive til \u00e5 \u00f8ke maksimalt oksygenopptak som betyr s\u00e5 mye for prestasjonen i langrenn. Det er ikke dermed sagt at du blir verdensmester eller kretsmester. Du m\u00e5 fortsatt kunne sm\u00f8re ski, ha god teknikk, god psyke, spise riktig osv, men du kan i alle fall f\u00e5 en Mercedesmotor isteden for en Boblemotor. Og det kan v\u00e6re et godt valg. Det vi snakker om her er hva man refererer til som intensitetssone 5, som i f\u00f8lge Olympiatoppens anbefalinger til sine trenere ikke skal kj\u00f8res for ofte da dette krever masse restitusjonstrening. Hva er begrunnelsen for det? Vi snakker da ikke om fryktelig h\u00f8y intensitet som krever flere dager restitusjon, vi snakker faktisk om en belastning som er under eller like ved individets maksimale oksygenopptak (10-20 slag fra makspuls)\\! Dette er en h\u00f8y aerob intensitet, men det er f\u00f8rst n\u00e5r vi snakker om intensiteter utover maksimalt oksygenopptak at vi kan snakke om h\u00f8ye belastninger som av fysiologiske grunner ikke b\u00f8r eller kan vare lenge (men som belastning er mye h\u00f8yere enn hva vi anbefaler ved intervalltrening).\n\n\n\n4 4 av :25 N\u00e5 vil noen ha det til at vi bare anbefaler intervalltrening fordi det er en treningsform milj\u00f8et v\u00e5rt har introdusert. Til det er det bare \u00e5 si at vi har aldri introdusert intervalltrening\\! Tyskerne introduserte intervalltrening for fullt p\u00e5 70-tallet (og man har sikkert brukt det f\u00f8r den tid ogs\u00e5), men det som er nytt n\u00e5 er at vi vet hvorfor intervalltrening er den desidert mest effektive treningsmetoden \u00e5 \u00f8ke maksimalt oksygenopptak p\u00e5: fordi den \u00f8ker slagvolumet. S\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re opp til den enkelte \u00e5 bruke denne kunnskapen eller ikke. N\u00e5 vet dere i alle fall begrunnelsen for \u00e5 tenke p\u00e5 denne m\u00e5ten. Noen vil argumentere for at denne type trening bare \u00f8ker slagvolumet hos d\u00e5rlig til moderat trente. Til det skal det sies at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 gjort studier p\u00e5 de beste ut\u00f8verene fordi de allerede vet hvordan de skal trene og at milj\u00f8et (spesielt i Norge) av en eller annen grunn er fryktelig konservativt til nytenkning basert p\u00e5 forskningsresultater. Dersom man velger \u00e5 tro p\u00e5 forskningen som er gjort s\u00e5 er det jo nettopp hos godt trente (som gjelder alle skil\u00f8pere) man f\u00e5r gevinst p\u00e5 \u00f8kt slagvolum ved intervalltrening, mens de som er veldig d\u00e5rlig trent i starten av en treningsperiode n\u00e5r maksimalt slagvolum ved lavere belastning (se figuren til venstre). D\u00e5rlig trente i denne sammenhengen er i hovedsak pasienter og individer som ikke har trent p\u00e5 flere \u00e5r. Det kan ogs\u00e5 nevnes at det har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt treningsprosjekt som viser betydelig gevinst p\u00e5 slagvolumet etter intervalltrening hos personer som har fra ml/kg/min i maksimalt oksygenopptak, med liten eller ingen gevinst ved anaerob terskel trening. Skal man da bare kj\u00f8re intervalltrening? Det blir ofte snakket om ut\u00f8vere som har brent seg ut p\u00e5 bare \u00e5 trene hardt, og da visstnok intervall. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er da om de faktisk har kj\u00f8rt intervall, eller har trodd de har kj\u00f8rt intervall. Nesten uten unntak kj\u00f8res intervalltrening med for hard belastning, dersom man ikke har testet makspulsen sin og bruker pulsklokke for \u00e5 styre intensiteten, spesielt n\u00e5r varigheten er kortere enn 3 minutter. I tillegg har vi opplevd flere ganger at topput\u00f8vere ikke vet sin egen maksimale hjertefrekvens men bare trener p\u00e5 feelingen. Jeg vet ikke hvor lurt det er. Det er nok lettere \u00e5 bli utbrent p\u00e5 den m\u00e5ten. I alle fall er det lettere \u00e5 kaste bort mange timer. Noen mener ogs\u00e5 at ved \u00e5 kj\u00f8re masse intervalltrening taper man mye trening, fordi behovet for restitusjon er s\u00e5 stort. Kanskje skal man ogs\u00e5 i langrennsmilj\u00f8et slutte \u00e5 telle timer, men heller se p\u00e5 kvaliteten og effekten av hver enkelt trenings\u00f8kt. Det er ikke skadelig med en fridag innimellom selv for skil\u00f8pere. Intervalltrening hver dag blir for belastende i lengden. Minimum 3 \u00f8kter per uke er n\u00f8dvendig hos trente for \u00e5 bedre oksygenopptaket. I tillegg kan man i perioder hvor man har god tid til hvile mellom trenings\u00f8ktene kj\u00f8re 5-10 intervall\u00f8kter i l\u00f8pet av en uke f\u00f8r man g\u00e5r tilbake til normalt igjen. Hva s\u00e5 med langkj\u00f8ring? Hva skal man med langkj\u00f8ring annet enn til restitusjonstrening? Antakeligvis ingenting. Det gir ikke \u00f8kt kapillarisering i muskulaturen og det gir ikke \u00f8kt mitokondrietetthet hos normalt og godt trente. Det kan v\u00e6re fint dersom du har tid og \u00f8nske om \u00e5 se p\u00e5 naturen, men det gir minimal eller ingen treningseffekt. Bruk heller disse timene til teknikk- eller styrketrening. Skal man ikke l\u00f8pe lange turer i det hele tatt? Jo, men i tiln\u00e6rmet konkurransefart med en tid som tilsvarer den tiden du bruker i konkurranser. Da f\u00e5r du trent anaerob terskel, \u00f8kt evne til \u00e5 forbruke fett som n\u00e6ringsstoff under h\u00f8y arbeidsintensitet og man f\u00e5r trent konkurranse. Debatten i avisene om at intervalltrening ikke b\u00f8r drives p\u00e5 barn som skal bli gode skil\u00f8pere sporet helt av f\u00f8r den kom i gang. Olympiatoppen og NSF anbefaler at slik trening holdes p\u00e5 et minimum hos yngre ut\u00f8vere. Hva er det som er farlig med slik trening hos barn? Annet enn at barna kan trene mindre per uke og ogs\u00e5 ha tid til venner og andre fritidsaktiviteter, slik at de kanskje fortsetter noen \u00e5r ekstra i skisporet. Barna trenger vel ikke vite at de driver intervalltrening. Intervalltrening er g\u00f8y, det tar kort tid, og det dreper ikke lysten til \u00e5 trene 1-3 timers langturer gj\u00f8r det. Bare sp\u00f8r dem. Det ideelle er \u00e5 bruke pulsklokke for \u00e5 styre intervalltreningen. Det er ikke n\u00f8dvendig hos barn.\n\n\n\n5 5 av :25 Legg opp aktiviteten slik at de blir kraftig andpustne uten \u00e5 bli veldig stiv og st\u00f8l og ha en varighet p\u00e5 4 minutter. Hvorfor 4 minutter? Teorien tilsier at du kan godt kj\u00f8re intervall i 3-8 minutter s\u00e5 gjerne det dersom du vil det. \u00c5rsaken til at intervaller kortere enn 3 minutter er uhyre lite effektive er at det tar minst 2 minutter \u00e5 n\u00e5 maksimalt slagvolum (eller 90-95% av maksimal puls). Stopper du da etter 3 minutter s\u00e5 har du 1 minutts god trening for slagvolum, holder du p\u00e5 4 minutter s\u00e5 har du 2 minutter god slagvolumtrening. Klarer du \u00e5 holde intensiteten i 8 minutter s\u00e5 gjerne det. Min anbefaling er \u00e5 bruke 4 minutter, alle klarer det og alle har effekt, og da er det lettere \u00e5 gjennomf\u00f8re flere \u00f8kter per uke. En fireminutters\u00f8kt kan ikke erstattes med kortere intervaller slik NSF antyder, fordi kontinuerlig fylling av hjertet er et av hovedpoengene som gir \u00f8kt slagvolum. Vi snakker derfor om kontinuerlig arbeid i 4 minutter. Det m\u00e5 ikke v\u00e6re l\u00f8p, det kan godt v\u00e6re p\u00e5 ski, rulleski, elghufs eller lignende. Hvor lang oppvarming? S\u00e5 lang du vil, fysiologisk trenger du ikke mer enn 5 minutter; du skal ikke spurte eller ha noen maksimale leddutslag allikevel. At en skil\u00f8per som har v\u00e6rt god sier at slik trente n\u00e5 jeg, er noe vi skal ta med oss og dra erfaringer fra. Allikevel s\u00e5 er det ikke sikkert at den skil\u00f8peren trente alt riktig. Jeg vil overhodet ikke legge meg borti skism\u00f8ring eller teknikktrening i langrenn. Da vil mange av dere oppleve at jeg ikke har peiling p\u00e5 det selv om jeg har mine meninger og syns masse uten \u00e5 kunne dokumentere det. Akkurat som en del blir avsl\u00f8rt n\u00e5r det gjelder trening av utholdenhet. Treningsfysiologi har blitt et eget fagfelt og det er et umenneskelig krav til en trener at han skal kunne alt p\u00e5 det fagfeltet. Man m\u00e5 da forvente at utdanningsorganet i den idretten det n\u00e5 gjelder s\u00f8rger for at tilgjengelig og riktig informasjon kommer med n\u00e5r nye trenere skal utdannes. Det er her noen har sovet i timen og ikke holdt seg oppdatert. Selv om vi skal ta med oss alle erfaringer fra gode ut\u00f8vere, s\u00e5 m\u00e5 vi ikke f\u00e5 en svart-hvit verden der du tror p\u00e5 alt han/hun sier. Ikke alle gode ut\u00f8vere blir gode trenere og ikke alle hjerteopererte blir veldig gode hjertekirurger selv om de har f\u00f8rsteh\u00e5nds erfaring. Det er enormt mye synsing om utholdenhet, styrketrening, kosthold osv av folk som overhodet ikke har grunnlag for \u00e5 si det de sier. Det siste punktet jeg \u00f8nsker \u00e5 si noe om setter prikken over i en n\u00e5r det gjelder \u00e5 komplisere treningen i langrenn. Nemlig laktatm\u00e5linger under trening. Jeg har m\u00f8tt fedre som har g\u00e5tt p\u00e5 trenerkurs i NSF/Olympiatoppens regi i langrenn som m\u00e5ler laktat i blod fra ungene sine, og andres. Jeg antar at de har en eller annen lege som har gitt dem oppl\u00e6ring og som er medisinsk ansvarlig for at treneren f\u00e5r lov til \u00e5 stikke i fingertuppen til barna for \u00e5 m\u00e5le laktat, selv uten hansker. Vedkommende vet ikke hva laktat er, men sier det har noe med melkesyre \u00e5 gj\u00f8re. Han har et skjema fra Olympiatoppen hvor det st\u00e5r hvilken YSI-laktat skil\u00f8perene skal ligge p\u00e5 ved de ulike intensitetssonene. YSI st\u00e5r for Yellow Springs Instruments og er et firma; alst\u00e5 laktatverdier som er m\u00e5lt med en YSI-laktatanalysator. Men han har ikke YSI-laktatanalysator, gjelder da fremdeles verdiene? Det finnes flere publikasjoner som sammenligner ulike h\u00e5ndholdte laktatanalysatorer mot YSI, som er dagens gullstandard. At du m\u00e5ler 1 i laktat med YSI betyr ikke at du gj\u00f8r det med en eller annen variant av den h\u00e5ndholdte analysatoren. Skal da faren finne ut av dette selv? Bare glem det\\! Jeg spurte treneren om hva skil\u00f8perene spiste f\u00f8r treninga og svaret var at det varierte selvf\u00f8lgelig noe. Det er godt dokumentert at det man spiser innvirker p\u00e5 laktatverdiene\\! Hvordan skal dere korrigere for det under trening skal ut\u00f8veren trenes fastende? I tillegg finnes det laktat i svette som man m\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 ikke f\u00e5 i blodpr\u00f8ven slik at det p\u00e5virker analyseresultatet. Bruk av laktatm\u00e5linger i lavlandet er bortkastet tid i treningssammenheng. Ikke bruk penger og tid p\u00e5 dette\\!\\!\\! Treningsfysiologien har v\u00e6rt i rivende utvikling de siste 10 \u00e5rene. Dessverre st\u00e5r ikke mye av det nye i l\u00e6reb\u00f8ker enda, men for de som \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge med s\u00e5 finns det masser av god litteratur publisert i internasjonale journaler. Ved \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 PubMed eller lignende har du gratis tilgang til disse.\n\n\n\n6 6 av :25 Avslutningsvis vil jeg bare si at jeg ikke har ambisjoner om \u00e5 bli skitrener, aldri i livet, men synes allikevel at det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 f\u00e5 frem en del fakta som kan v\u00e6re til nytte for trenere rundt om i landet og som overses i dagens anbefalinger. Som sagt skal jeg holde kjeft heretter og heller konsentrere meg om fotball som jeg synes er mye morsommere, s\u00e5 f\u00e5r dere trene lurt til den kommende skisesongen. Ha en flott skisesong\\! Vennlig hilsen Ulrik Wisl\u00f8ff, forsker ved Hjertemedisinsk avdeling ved St. Olavs Hosptial, Trondheim\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ee20c48-efde-4e64-b256-4bcaa5ff7992"}
+{"url": "http://www.motveggen.com/blogg/2011/07/mot-muren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:36Z", "text": "# Mot Veggen\n\nGatekunst i Bergen\n\n# Mot muren\n\nJuly 12, 2011\n\nHepp\\! Endelig er vi tilbake fra Berlin, og har blant annet g\u00e5tt glipp av Ben Eine p\u00e5 NHH. Ta det med ro, det er beh\u00f8rig dekket andre steder, og vi kommer til \u00e5 gi dere h\u00f8ydepunkter.\u00a0\n\n  \nUansett, her er noen ting vi snublet over p\u00e5 veggene i Berlin, som for\u00f8vrig er et veritabelt mekka for gatekunst. Spesielt indiekommers-gaten Kastanienall\u00e9 og Mitte (omr\u00e5det rundt Hackesher H\u00f6fe) var fullt av fine ting. Sjekk ut bakg\u00e5rden til Kino Central for mye moro. De setter opp Banksys \"Exit Through the Gift Shop\" i sommer om du er i n\u00e6rheten.\n\n  \nDette er ikke noen slags best-of av det som finnes i Berlin, men mer ting som tilfeldigvis ble snublet over, presentert i uglorete svarthvitt for \u00e5 unng\u00e5 forvirring med det bergenske:\n\n  \n  \n\n  \n  \n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c83c31-6842-4a2d-a0f6-627e815fd764"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Norsk-optimisme-brpa-Bali-motet-323611b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:55Z", "text": "# Norsk optimisme \\<br/\\>p\u00e5 Bali-m\u00f8tet\n\nHeidi Ertzeid\n\nOle Mathismoen\n\nOppdatert: 19.nov.2009 15:28\n\nPublisert: 03.des.2007 12:22\n  - \n    \n     Forhandlingsleder Hanne Bjurstr\u00f8m har gjort det klart overfor klimasekretariatet at Norge bidrar med penger til \u00e5 gjennomf\u00f8re klimam\u00f8teplanen de neste to \u00e5rene.  FOTO: OLE MATHISMOEN \n\n  - De store u-landene er ikke p\u00e5 krigsstien, sier Norges forhandlingsleder Hanne Bjurstr\u00f8m.\n\n## Positiv\n\nNorges forhandlingsleder Hanne Bjurstr\u00f8m fortsatt optimist etter de f\u00f8rste innledende samtalene p\u00e5 Bali.\u2014 Jeg har helt klart tro p\u00e5 at vi kommer ut av forhandlingene med et veikart frem mot K\u00f8benhavn 2009. Det er ingenting fra det de har sagt her i dag som tilsier at de store u-landene er ikke p\u00e5 krigsstien, selv om de forel\u00f8pig ikke har gitt mye, sier Bjurstr\u00f8m til Aftenposten.no.\n\n## \\-G\u00e5r fra forhandlingsbordet\n\nHun legger likevel ikke skjul p\u00e5 at det er store skj\u00e6r i sj\u00f8en.Allerede p\u00e5 \u00e5pningsdagen av klimakonferansen p\u00e5 Bali synes det klart at det blir s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 Kina, India, Brasil og andre store utviklingslandene til \u00e5 godta utslippsbegrensninger, at dagens Kyoto-land samtidig m\u00e5 forhandle om en utvidelse av Kyoto-perioden.- Det idelle hadde v\u00e6rt ett forhandlingsspor, men det er temmelig urealistisk. U-landene g\u00e5r fra forhandlingsbordet, hvis i-landene insisterer p\u00e5 ett forhandlingsspor. De vil se at i-landene foretar store nye uslippskutt i henhold til Kyoto.\n\n## To spor\n\nDet betyr med andre ord at det trolig ikke blir enighet med om en ny klimaavtale hvor alle land er med, i tide til Kyoto-avtalen g\u00e5r ut ved utgangen av 2012.- Norge \u00f8nsker et nytt globalt klimaregime som omfatter alle land med store utslipp. N\u00e5 fremst\u00e5r det som sv\u00e6rt vanskelig. Det er det vi skal forhandle om de neste to \u00e5rene. Derfor er vi villige til \u00e5 til \u00e5 parallelt forhandle om en forlengelse av dagens Kyoto-avtale. Vi er sv\u00e6rt opptatt av at det ikke blir noe opphold mellom Kyoto i 2012 og en ny klimaavtale.Hun er helt klar p\u00e5 hva som vil v\u00e6re et nederlag etter de to forhandlingsukene p\u00e5 Bali.- Hvis sentrale land blokkerer hva vi kan forhandle om av betyning for en ny avtale og hvis det skapes usikkerhet om vi vil ha en klimaavtale etter 2012.\n\n## \\- Tvilsomt\n\nEn av de kontroversielle temaene er om og hvor det skal settes en grense for hva som er farlige klimaendringer.- Norge er tydelige p\u00e5 at klimaforhandlingene m\u00e5 baseres p\u00e5 en felles visjon om at temperaturen ikke skal \u00f8ke med mer enn 2 grader, alts\u00e5 grensen for store og ukontrollerte klimaendringer, if\u00f8lge IPCC. Hun er likevel tvilende til om Norge f\u00e5r gjennomslag for dette n\u00e5. - Det blir en stor utfordring \u00e5 f\u00e5 enighet om togradersm\u00e5let og det er heller tvilsomt om vi f\u00e5r gjennomslag for dette n\u00e5.\n\n## Tilpasning viktigere og viktigere\n\nAllerede p\u00e5 Bali-konferansens f\u00f8rste dag er det klart at tilpasning til klimaendringer blir minst like viktig som utslippskutt under forhandlingene.- Det er veldig beklagelig at klimaendringene har kommet s\u00e5 langt, men n\u00e5 er det faktisk umoralsk \u00e5 ikke snakke om tilpasning ogs\u00e5.Bjurstr\u00f8m er ikke redd for at dette skal bli en sovepute for \u00e5 f\u00e5 til n\u00f8dvendige reduksjoner i utslipp.- Jeg tror ikke dette vil flytte fokus bort fra det aller viktigste, nemlig \u00e5 redusere utslippene.\n\n## \\- U-land: Ikke oppfylt\n\nBare det siste \u00e5ret har det blitt tydelig at mange land opplever store, merkbare klimaendringer.- U-landene er helt tydelige p\u00e5 at de \u00f8nsker mer friske penger og teknologioverf\u00f8ring allerede n\u00e5. Forpliktelsene ligger der allerede, men u-landene mener at de ikke er oppfylt.\n\n## Penger p\u00e5 bordet\n\nHun varsler ogs\u00e5 penger p\u00e5 bordet for \u00e5 forsikre at forhandlingene ender opp i et m\u00f8teprogram frem mot K\u00f8benhavn 2009.- Vi vil ogs\u00e5 ha p\u00e5 plass et programforpliktet m\u00f8teprogram. Den norske delegasjonen har varslet overfor sekretariatet at vi vil bidra med \u00e5 finansiere at m\u00f8tekartet gjennomf\u00f8res, sier Bjurstr\u00f8m.Norge har allerede varslet at de vil legge penger p\u00e5 bordet for \u00e5 begrense avskoging, men de har forel\u00f8pig ikke villet komme med konkrete tall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18059210-1285-44a5-9003-55bf2afb3932"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=19663:endret-smak&catid=184:mage-tarm&Itemid=525", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:04Z", "text": "## Endret smak\n\n    Skrevet av Spesialist i allmennmedisin Christian Anker\n     Sist oppdatert 26. november 2015\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Jeg skriver p\u00e5 vegne av pappaen min som er i sytti\u00e5rene. Han er frisk og rask, men i det siste har smakssansen spilt han et puss. Alt smaker surt. Han griner p\u00e5 nesen og har virkelig problemer med \u00e5 spise. Hva kan dette komme av?\n\n**Svar:** Tungens smaksl\u00f8ker kan adskille fire ulike smakskvaliteter - salt, s\u00f8tt, bitter og surt. Antall smaksl\u00f8ker synker med alderen, hos mange allerede fra 40-50 \u00e5rs alder. Dette kan endre smaksopplevelsen. Det samme kan inntak av ulike medisiner samt tobakk og alkohol. N\u00e5r medisiner for\u00e5rsaker forstyrrelser i smaksopplevelsen tilh\u00f8rer de oftest en eller flere av f\u00f8lgende legemiddelgrupper:\n\n  - lokalbed\u00f8vende midler\n  - blodfortynnende\n  - antihistaminer (allergimedisiner)\n  - antibiotika\n  - cellegifter (mot blant annet kreftsykdommer, leddgikt og tarmlidelser)\n  - smertestillende\n  - betennelsesdempende\n  - munnskyllev\u00e6sker\n\nBetente slimhinner i munnhulen som f\u00f8lge av mangel p\u00e5 vitaminer (vitamin b12) og mineraler (sink) kan ogs\u00e5 p\u00e5virke smakssansen. Sviktende spyttproduksjon (Sj\u00f8grens syndrom) kan ha samme effekt. Det er viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at f\u00f8lelsen av endret smaksopplevelse noen ganger skyldes forstyrrelser i luktesansen. De hyppigste \u00e5rsakene til nedsatt luktesans er tett nese og nesepolypper. I f\u00f8rste omgang foresl\u00e5r jeg at faren din kontakter fastlegen sin for en samtale og unders\u00f8kelse. Forh\u00e5pentligvis vil det avdekke \u00e5rsaken til den endrete smaksopplevelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "904f1b58-474e-4231-b189-ac5d535b213c"}
+{"url": "http://no.runescape.wikia.com/wiki/Fletching", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:31Z", "text": "# Fletching\n\nI denne skillen lager du \"Bows\" \"Crossbows\" Arrows\" \"Darts\" og \"Bolts\"\n\nFor \u00e5 lage gode buer m\u00e5 man hugge ned treet man skal bruke (du kan ikke bruke standard tree til \u00e5 lage buer, de lager du piler med) S\u00e5 m\u00e5 du kutte opp tre logs til buer uten streng. Strengen f\u00e5r du av flax som du spinner.\n\n\n\n## Innhaldsliste\n\nArrows er ikke like g\u00f8y \u00e5 lage i forhold til buer, men du kan f\u00e5 mye penger for dem. Du trenger mange om du virkelig vil ha penger. Hva du gj\u00f8r er \u00e5 g\u00e5 til et sted som Catherby (Lumbridge-Draynor er best), og kutt mange tr\u00e6r. Bare kutt noen normale tr\u00e6r, \"use\" Kniven din p\u00e5 logsene, og lag noen Arrow shafts.\n\nN\u00e5r du har shafts (15 stk), skal du legge til 15 Feathers til dem. Du vil ogs\u00e5 trenge noen arrow heads. Du f\u00e5r arrow heads (eller tips) fra smithing. Du trenger 1 shaft, 1 feather og 1 arrow head (eller tips) for en arrow (pil). Kunne lyd like mange, men den beste tingen er: Du f\u00e5r experience points fra alle\\!\n\n\n\nDarts:\n\nN\u00f8dvendigheter: Tourist trap, bars og hammer(hvis du skal smithe darts), darts(unf), feathers.\n\nFramgangsm\u00e5te: F\u00f8rst tar du ut en hammer og s\u00e5 mange bars du vil. s\u00e5 g\u00e5r du til n\u00e6rmeste anvil (vestre bank i Varrock er best) og trykker p\u00e5 'use' p\u00e5 hammeren. Deretter trykker du (med hammeren p\u00e5 use) p\u00e5 anvilen og et \"hva skal jeg smithe\"-vindu kommer opp. I vinduet trykker du p\u00e5 darts og brukeren di smither 10 darts(unf) til deg. Hvis du vil gj\u00f8re det kjapt kj\u00f8p darts(unf) i G.E. Trykk use p\u00e5 feathers og deretter p\u00e5 darts(unf). Gratulerer du har n\u00e5 laget darts klar for bruk.\n\nBolts og knives:\n\nN\u00f8dvendigheter: Bars og hammer(hvis du skal smithe), bolts(unf), feathers. NB. knives m\u00e5 smithes\\!\\!\\!\n\nFramgangsm\u00e5te: Samme som darts bare at n\u00e5r du skal velge hva du skal smithe m\u00e5 du velge bolts eller knives. Lager du knives er du ferdig etter dette punktet, hvis bolts fortsett \u00e5 lese. P\u00e5 dette stadiet trykker du use p\u00e5 feathers og deretter p\u00e5 bolts(unf).\n\n99 Fletching cape:\n\nKan bli kj\u00f8pt av Hickton i Catherby Fletching/Ranging shop for 99,000 gp av alle som har 99 Fletching.\n\n## TreningsmetoderRediger\n\nLvl 1-5: arrowshafts (piler)\n\nDu trenger: Hatchet (eller logs), knife.\n\nFinn en plass med masse tr\u00e6r og begynn \u00e5 hugge dem ned og lage arrowshafts av dem. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe logs vist du vil det skal g\u00e5 fortere.\n\nlvl 5-70:unstrung bows (buer)\n\nDu trenger: Logs, Knife\n\nKj\u00f8p eller hugg de beste tr\u00e6rne som du kan lage buer av og cut bow (u) av dem. Lag maple longbow til lvl 70. Ikke string dem for da taper du mye penger.\n\nLvl 70-99 (85): Yew longbow\n\nDu trenger: Yew logs, knife, Bow strings.\n\nLag yew longbow (u) og sett p\u00e5 bow string. Sell buene i Grand Exchange\n\nLvl 85-99: Magic longbow\n\nDu trenger: Magic logs, knife, bow string\n\nDenne metoden krever at du har en del penger og er villig til \u00e5 miste en del av dem. Om du har lite penger b\u00f8r du bruke yew metoden, den tar litt lenger tid men koster mye mindre. Lag magic longbow (u) og string de, selg de etterp\u00e5 i Grand Exchange.\n\nEn orange spicy stew kan booste fletching fra -6 til +6 Fletching Potion kan booste fletching med +3 Fletching cape of achievement kan operate's for \u00e5 booste fletching med 1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be1369f5-8d79-4c61-b1e8-647808b0f427"}
+{"url": "http://www.bravofly.no/fly/billig/durban_king_shaka-johannesburg_international/iberia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:11Z", "text": " Billige flybilletter \\> Fly S\u00f8r-Afrika  \\> Fly Durban - Johannesburg \\> **Durban Johannesburg reiser med Iberia** \n\n#  Fly Durban-Johannesburg med Iberia \n\n  \n\n## Flybillett Durban Johannesburg med Iberia\n\n\u00a0\n\nVelkommen til Bravofly's s\u00f8kemotor for lavprisreiser. Hvis du leter etter en **billig reise fra Durban til Johannesburg med Iberia**, start s\u00f8ket, og velg den reisen som best passer for deg. Etter at du har utfylt alle feltene i s\u00f8kemotoren for \u00e5 finne en **billig reise**, klikk p\u00e5 S\u00d8K FLY knappen. V\u00e5r s\u00f8kemotor vil da gj\u00f8re akkurat det samme som et tradisjonelt reisebyr\u00e5 gj\u00f8r, men kjappere og med flere alternativer \u00e5 velge mellom. For \u00e5 forbedre s\u00f8ket etter billige reiser fra Durban til Johannesburg med Iberia, s\u00e5 har vi lagt til de beste **tilbudene** fra over 15 millioner s\u00f8k utf\u00f8rt av v\u00e5re brukere p\u00e5 Bravofly's nettside. P\u00e5 Bravofly's nettsted er **billettprisene** oppdatert hver gang du foretar et nytt s\u00f8k. Gjennom avtaler med de viktigste selskapene innenfor turisme, har vi tilgang til all informasjon som trengs for at du skal kunne kj\u00f8pe billetter online. Bravofly vil v\u00e6re din personlige assistent n\u00e5r du skal organisere din **ferie**. Utover bestilling av flyreiser kan du p\u00e5 hos Bravofly ogs\u00e5 bestille hoteller, leiebil, cruise og pakkel\u00f8sninger til de laveste prisene. \n\nDurban - Johannesburg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0930229a-832d-4585-9e80-7a7da4158943"}
+{"url": "http://churichan.blogspot.com/2010/02/gymnastikk-er-systematiske-legemsvelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:33Z", "text": "## Friday, February 19, 2010\n\n### \"Gymnastikk er systematiske legems\u00f8velser, blant annet som skolefag\"\n\n  \n  \nN\u00e5 ligger jeg hengslengt p\u00e5 tjukkassen \u00e5 ser p\u00e5 at de andre i klassen sliter seg ut:P Selv om jeg er p\u00e5 skolen i dag, s\u00e5 er jeg fortsatt syk, og skulle egentlig \u00f8nske jeg var hjemme under dyna. Bare noen minutter til n\u00e5. I g\u00e5r kveld grudde jeg meg litt til \u00e5 v\u00e5kne denne morgenen, men da pappa kom \u00e5 banket p\u00e5 i m\u00e5rres \u00e5 sa jeg hadde sovnet av et kvarter f\u00f8r skolen startet, fikk jeg ikke akkurat tid til \u00e5 tenke p\u00e5 det. Utrolig nokk klarte jeg faktisk \u00e5 komme tidsnok. Renate dro i ni tiden p\u00e5 konferanse greier med elevr\u00e5det og noen stakkarslige foreldre skulle fortelle 10klasse elevene om forskjellige yreker i basisen og maten. Jeg fikk ogs\u00e5 endelig lever inn norsk prosjektet i dag, og jeg er s\u00e5 sykt glad for \u00e5 ha det unna vei. N\u00e5 er det bare \u00e5 tenke p\u00e5 framf\u00f8ringen av den i uka etter vinterferien.  \n\n  \nSnart skal jeg hjem, og rydde litt f\u00f8r jentene kommer i kveld. Tror virkelig det kommer til \u00e5 bli uberkos:D\n\nxoxo\\<3\n\nC.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "033803b9-0670-4bd3-8115-65bebe919b1c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/natur/finn-varen_-1.4727457", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:40Z", "text": "# Finn v\u00e5ren\\!\n\nN\u00e5r kommer egentlig v\u00e5ren? Hvem finner de f\u00f8rste g\u00e5sungene og n\u00e5r lander linerla hos deg?\n\n\n\n\n\nAndreas Grims\u00e6th @grimz\n\n Publisert  04.02.2008, kl. 16.01\n\n### V\u00e5rsjekken\n\n\n\n  - V\u00e5ren kommer til ulik tid i v\u00e5rt langstrakte land. Kommer v\u00e5ren tidligere hos deg i \u00e5r enn i fjor? Hva betyr klimaendringene for \u00e5rstidene og norsk natur?\n\n  - Det norske folk er invitert til \u00e5 f\u00f8lge v\u00e5rens frammarsj p\u00e5  www.varsjekken.no  og  www.nrknatur.no \n  - P\u00e5  www.varsjekken.no  kan du registrere dine f\u00f8rste observasjoner av disse artene:\n  - Humle, linerle, gj\u00f8k, tjeld, vipe, hvitveis, hestehov, bj\u00f8rk (mus\u00f8re) og selje (g\u00e5sunger).\n  - V\u00e5rsjekken er et samarbeid mellom NRK, Kunnskapsdepartementet, Milj\u00f8verndepartementet, Direktoratet for naturforvaltning, Utdanningsdirektoratet og Universitetet i Bergen.\n\nI vinter har nesten hele landet har f\u00e5tt sn\u00f8, men snart er det slutt p\u00e5 kulde og is. Det n\u00e6rmer seg tiden hvor naturen yrer av nytt liv.\n\n**Vi vet at den kommer etter hver eneste vinter, men kommer v\u00e5ren tidligere n\u00e5 enn f\u00f8r?  \n  \nP\u00e5virker klimaendringene naturen utenfor din stued\u00f8r?**\n\n## V\u00e5re v\u00e5rtegn\n\nMed V\u00e5rsjekken vil vi finne ut mer om hvordan v\u00e5ren fungerer. N\u00e5r kommer trekkfulgene hjem? Hvor spretter bj\u00f8rka f\u00f8rst? Hvem m\u00f8ter humla som v\u00e5ger seg ut p\u00e5 tur f\u00f8rst?  \n  \nF\u00e5 med deg venner, familie, foreninger eller skolen din p\u00e5 \u00e5 ta pulsen p\u00e5 v\u00e5ren i Norge. Vi er spesielt p\u00e5 jakt etter disse ni artene:\n\n  -  Linerle \n  -  Gj\u00f8k \n  -  Tjeld \n  -  Vipe \n  -  Hvitveis \n  -  Hestehov \n  -  Bj\u00f8rk \n  -  Selje \n  -  Humle \n\n## ****Bli med p\u00e5 V\u00e5rsjekken\\!****\n\nFor \u00e5 v\u00e6re med registrerer du deg som bruker p\u00e5  www.varsjekken.no  og legger inn dine observasjoner\\!  \n  \nHer kan du ogs\u00e5 se hvor og n\u00e5r v\u00e5rtegn fra resten av landet er registrert.  \n  \n**Post gjerne bilder av dine v\u00e5rtegn\\! De beste bildene blir premiert.**\n\n  - ** Knips v\u00e5ren\\! **\n\n**Lykke til i jakten p\u00e5 v\u00e5ren\\!**\n\n Publisert  04.02.2008, kl. 16.01\n\n### V\u00e5rsjekken - NRK Natur\n\n\n\n## Alle fugler sm\u00e5 de er, kommer n\u00e5 tilbake\n\n\n\nNRK Opphavsrett NRK \u00a9 2017 Ansvarlig redakt\u00f8r: Thor Gjermund Eriksen Nettsjef: Hildegunn Soldal\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3482104-c648-4a43-b099-b3ebd113acc8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pendling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:29Z", "text": "# Pendling\n\n\n\nLokaltog som NSB bruker p\u00e5 mange typiske pendlingsstrekninger omkring Oslo\n\n**Pendling** brukes innen faget samfunnsgeografi om jevnlige arbeidsreiser fra bolig til arbeidssted (eller skole), vanligvis fra et omr\u00e5de med spredt bebyggelse inn mot en by og et bysenter, eller fra en soveby eller drabantby til et bysenter. *Telependling* er arbeid hjemme ved hjelp av datamaskin, vanligvis oppkoblet til arbeidsplassen. \u2013 Ordet *pendling* har svensk opprinnelse og er tatt i bruk i dansk og norsk.\n\nBegrepet *pendlingsomland* brukes vanligvis for \u00e5 definere en byregion.\n\nF\u00f8r 1900-tallet bodde de fleste arbeidere mindre enn en times gange fra arbeidsplassen, selv om pendling (helgebonde og fabrikkarbeider) forekom ogs\u00e5 da. I dag har mange lange reiser fra hjemstedet sitt \u2013 enten det er p\u00e5 landsbygda, i sm\u00e5 tettsteder eller sm\u00e5byer til arbeid eller studiested. Dette er s\u00e6rlig vanlig i industrialiserte samfunn der en kan reise med privatbil, jernbane, buss eller sykkel (i noen tilfeller ogs\u00e5 fly). Det kan skyldes at den enkelte har valgt \u00e5 bo p\u00e5 landet eller i sm\u00e5byen, men kan ogs\u00e5 skyldes h\u00f8ye boligpriser i storbyene.\n\nFenomenet pendling har stor betydning for dagens samfunn. Det har gjort det mulig for byene \u00e5 vokse i en grad som tidligere ikke var praktisk mulig, og livet i forstedene har sin spesielle karakter.\n\nStorbyer er omgitt av pendlingsomland. Dette gj\u00f8r dem til sentrer i en byregion eller storbyregion. I boligomr\u00e5dene omkring byen bor folk, men de arbeider ikke der. Disse boligomr\u00e5dene omkring storbyen kalles ofte sovebyer (engelsk commuter towns, dormitory towns, or bedroom communities).\n\nMen det er arbeidsplasser ogs\u00e5 i utkantomr\u00e5dene av en storby. Derfor vil det ogs\u00e5 oppst\u00e5 pendling motsatt vei \u2013 mennesker bor i eller n\u00e6r ved storbysenteret og har arbeidsplassen sin i forsteder eller utkantomr\u00e5der. Det kan ogs\u00e5 bli pendling fra omr\u00e5der lenger unna til storbyregionens ytterkanter. I Norge forekommer f.eks. dagpendling til Oslo fra s\u00e5pass fjerntliggende steder som Halden.^(\\[1\\]) Byenes pendleromland kan alts\u00e5 strekke seg langt utover det vi fysisk oppfatter som by.\n\nDe fleste som pendler reiser p\u00e5 samme tidspunkt hver dag, og lager rusjtid hver morgen og ettermiddag, noe som for\u00e5rsaker bilk\u00f8er p\u00e5 veiene og overfylte tog og busser. En del motstr\u00f8mspendling finnes ogs\u00e5, f.eks. av Oslo-folk eller lillestr\u00f8mlinger som arbeider p\u00e5 Gardermoen.\n\nPrivatbiler uten passasjerer bruker drivstoff og veikapasitet mindre effektivt enn offentlige transport, og \u00f8ker trafikkpresset. De fleste bilister kj\u00f8rer alene til jobben; belegget ved arbeidsreiser i Norge er s\u00e5 lavt som 1,23 personer pr. bil.^(\\[2\\]) Pendling i privatbil er likevel ofte mer effektivt for den enkelte, iallfall p\u00e5 kort sikt, fordi den totale reisetiden blir kortere. Dette p\u00e5virkes ogs\u00e5 av hvorvidt samfunnet prioriterer veier fremfor kollektivtrafikk, og av hvorvidt utbyggingsm\u00f8nsteret tilpasses bilismen. USA har mer enn Europa satset ensidig p\u00e5 biler, veier og parkeringsplasser, og kollektivandelen er stort sett tilsvarende lavere. Innfartsparkering er et kompromiss mellom bilpendling og togpendling. Arbeidsreiser med privatbil er en viktig kilde til utslipp av klimagasser.\n\nSykling er et tredje alternativ for pendlere, vesentlig for korte arbeidsreiser. Noen land og byer har satset kraftig p\u00e5 \u00e5 bygge ut et sykkelveinett for \u00e5 fremme bruk av sykling ogs\u00e5 til jobben \u2013 ogs\u00e5 i billandet USA, hvor president Obama i juni 2010 gikk inn for \u00e5 doble innsatsen for \u00e5 bygge gang- og sykkelveier.^(\\[3\\]) I Norge er dette fors\u00f8mt^(\\[4\\]), men aksjoner og holdningskampanjer av typen *Sykle p\u00e5 jobben* forekommer.\n\nVanlige former for pendling er *dagpendling* og *ukependling*, avhengig av avstand og kommunikasjon mellom bolig og arbeidssted. Ukependlerne reiser gjerne hjem fredag ettermiddag, bor p\u00e5 hybel e.l. n\u00e6r arbeidsplassen, og returnerer dit s\u00f8ndag kveld eller mandag morgen. Oljearbeidere i Nordsj\u00f8en veksler ofte mellom 14 dager p\u00e5 arbeidsplassen og 14 dager hjemme.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0bf08a-cec6-4268-889a-88205d4f7af9"}
+{"url": "http://ullaprodukt.blogspot.com/2011/06/halvpatent-pa-rundpinne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:24Z", "text": " \n\n## tirsdag 28. juni 2011\n\n### Halvpatent p\u00e5 rundpinne\n\nEtter mange fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skj\u00f8nne halvpatent p\u00e5 rundpinne, gikk det plutselig opp et lys for meg\\! Siden noen har spurt, tenkte jeg at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det lyset til \u00e5 lyse litt for noen andre ogs\u00e5.. hehe:) S\u00e5 her kommer mitt fors\u00f8k p\u00e5 en liten instruksjon:  \n  \n| N\u00e5r man strikker vanlig vrang, skal pinnen inn her.. |\n\n| ..og s\u00e5 drar man tr\u00e5den gjennom maska - og slipper den av\\! |\n\nDet er fryktelig vanskelig \u00e5 forklare strikking skriftlig, men kanskje dette hjelper noen i hvert fall? Halvpatent blir veldig fint, men det g\u00e5r sakte m\u00e5 jeg si ;)  \n  \nPickles har en fantastisk s\u00f8t oppskrift, der dette er n\u00f8dvendig. Den finner du her.\n\nUlla :)  kl. \n08:24           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Britta of Norway28. juni 2011 kl. 18:32\n    \n    Jeg har fortsatt ikke pr\u00f8vd meg p\u00e5 halvpatent, men n\u00e5 skal jeg se om jeg ikke f\u00e5r det til en gang. S\u00e5 flink du er som lager instruksjon\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Ulla28. juni 2011 kl. 18:56\n    \n    Hehe:) Jaja, instruksjon og instruksjon.. Va ei som spurt sj\u00f8\\! Men regne med det e p\u00e5 det punktet her all slit.. Rett i maska under e enkelt, men den vrangen e itj bare-bare.. Helt te'n plutselig skj\u00f8nne det s\u00e5 klart :)  \n      \n    Men som sagt.. Det g\u00e5r tregt med halvpatent ass\u00e5\\!\n    \n3.  \n    \n    Tone M16. april 2012 kl. 19:21\n    \n    Hjertelig takk\\!\n    \n## S\u00e5 mange har v\u00e6rt her\n\n \n    \n\n## Noe DU har lyst p\u00e5?? :)\n\nF\u00f8rst og fremst syr jeg til mine egne sm\u00e5snupper, men jeg har nok litt tid til overs til \u00e5 sy p\u00e5 bestilling ogs\u00e5\\! Derfor; hvis du ser noe du kunne tenke deg \u00e5 kj\u00f8pe, send en mail til email@example.com, eller legg inn en kommentar under et blogginnlegg, s\u00e5 finner vi nok ut av noe :)  \n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02da7fe0-93ae-4210-b9ed-849a5b84a54a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Meling-forsvarer-i-babysaken-i-Stavanger-266174b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:19Z", "text": "# Meling forsvarer i babysaken i Stavanger\n\nOppdatert: 15.okt.2011 21:18\n\nPublisert: 01.feb.2009 17:06\n\n  - \n    \n     Den d\u00f8de jentebabyen ble funnet i en Cubus-pose i denne hagen i Stavanger fredag.  FOTO: ALF OVE HANSEN/SCANPIX \n\nAdvokat Brynjar Meling er oppnevnt som forsvarer for moren til babyen som ble funnet d\u00f8d i Stavanger fredag. H\u00e5pet er at moren henvender seg til Meling.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nLes ogs\u00e5: Politiet vet fremdeles ikke hvem som er moren til jentebabyen som ble funnet d\u00f8d i en papirpose i Stavanger fredag, men har oppnevnt Brynjar Meling som forsvarer i saken, melder TV 2.\n\nKvinnen kan dermed henvende seg til advokaten uten at politiet f\u00e5r vite hvem hun er.\n\n\u2013 Det som har v\u00e6rt viktig for politiet, er at moren som blir etterforsket skal ha noen som ivaretar hennes interesser. Hun skal kunne henvende seg anonymt til meg uten at dette n\u00f8dvendigvis kommer videre til politiet. Jeg vil helt og holdent bli hennes st\u00f8ttespiller, sier Meling.\n\nAdvokaten vil v\u00e6re tilgjengelig for kvinnen p\u00e5 sin kontortelefon 51 84 20 60, og han har ogs\u00e5 kontaktet krisesenteret dersom hun trenger et sted \u00e5 v\u00e6re.\n\nHan garanterer at kvinnen kan henvende seg til ham uten \u00e5 frykte at hennes identitet vil bli kjent for politiet.\n\n\u2013 Det er min plikt som forsvarer som er nedfelt i b\u00e5de lov og etiske retningslinjer for advokater, slik at hun er helt trygg om hun henvender seg, sier han.\n\nDet var ved 10-tiden fredag at en eldre kvinne oppdaget en papirpose med en nyf\u00f8dt d\u00f8d jentebaby i Asbj\u00f8rnsens gate p\u00e5 V\u00e5land. Politiet er sikre p\u00e5 at barnet ikke er f\u00f8dt p\u00e5 noe sykehus i omr\u00e5det. Det er ikke noe som tyder p\u00e5 at det d\u00f8de spedbarnet har v\u00e6rt utsatt for vold.\n\n\n\nLarsen, H\u00e5kon Mosvold\n\nlfa\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471696c4-9d86-4911-b49c-f2cdad62dfc7"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2010_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:04Z", "text": "## fredag 31. desember 2010\n\n### Et str\u00e5lende 2011\n\n  \n\\-\u00f8nskes alle\\! Fra Edvard, Elisabeth og alle i familien D.K:) -Ps: gjett om det er herlig for en liten gutt \u00e5 f\u00e5 spise alene og grise MASSE\\!\\!   \n\n08:07    5 kommentarer:        \n\n \n\n## onsdag 29. desember 2010\n\n### Ut \u00e5 lufte hodet.\n\n  \nVi er ute p\u00e5 tur og brenner energi. Det har v\u00e6rt altfor mye innesitting de siste dagene og det merkes p\u00e5 b\u00e5de barn, voksne og hund. Herlig dag, minus 8 grader og nesten skyfritt:)  \n\n13:01    6 kommentarer:        \n\n### Dagens dessert\n\n  \nEplepudding. Gleder meg til lunken eplepudding med vaniljeis:)Takk for oppskrift, babytreff-Elisabeth\\!  \n\n13:00    2 kommentarer:        \n\n \n## fredag 24. desember 2010\n\n### Den mest geniale 'gave'\n\n  \nEn pappeske som man kan dekorere, kj\u00f8re bil med, klatre p\u00e5 osv... Alle tre guttene er opptatt med esken og ser nesten ikke p\u00e5 havet av gaver som ligger i bakgrunnen:)  \n\n12:24    7 kommentarer:        \n\n Etiketter: Arvingene \n\n## torsdag 23. desember 2010\n\n### Ferdig\\!\n\n  \nEndelig ferdig med alle julegavene. Noen gjenst\u00e5r \u00e5 pakke inn, noen er levert til mottakere og noen ligger klar i gr\u00e5papiret bak:)-straks skal juletreet p\u00e5 fot og s\u00e5 kan jula bare komme:)  \n\n## onsdag 22. desember 2010\n\n### Hvordan mor f\u00e5r tid til \u00e5 sy...\n\n  \nEdvard, straks 11 m\u00e5neder, elsker \u00e5 se tegnefilmer. Da blir det mulighet for meg \u00e5 sy litt selv om han er v\u00e5ken:)  \n\n13:11    3 kommentarer:        \n\n### Sytid\n\n  \nDisse sminkepungene/sm\u00e5mappene ble til i g\u00e5r. I dag skal noen luer og halser syes, jeg klippet og n\u00e5let de i g\u00e5r. Influensaen herjer i kroppen, s\u00e5 det er greit med innend\u00f8rssyssler n\u00e5. Klem fra Elisabeth:)  \n\n08:54    3 kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 18. desember 2010\n\n### Ferdig\n\n  \nEndelig er alle Bellas ferdig\\! Og det blir utrolig lenge til jeg skal strikke slike votter igjen... Men de er fine og jeg h\u00e5per mottakerne blir forn\u00f8yd:)  \n\nLykkelita  kl. \n10:27    2 kommentarer:        \n\n## fredag 17. desember 2010\n\n### Nissemors gomme\n\n  \nDa er gommen kokt, krydret og pr\u00f8vesmakt... Mmm:) Tror til og med nissefar vil like den. God natt til alle og spesielt andre juleforberedende mennesker (som kanskje holder p\u00e5 lenger enn meg i natt):)  \n\n00:31    4 kommentarer:        \n\n## torsdag 16. desember 2010\n\n### Gomme\n\n  \nN\u00e5 har jeg hentet meg inn etter nattevakter og skal f\u00e5 mer julemat ferdig. P\u00e5 ovnen st\u00e5r det gomme p\u00e5 kok og flere rundstykker skal bakes. Det meste er i rute til jul, men et par timer gjenst\u00e5r sammen med Janomen f\u00f8r jula ringes inn:)   \n\n19:21    1 kommentar:        \n\n \n\n## fredag 10. desember 2010\n\n### Mer julegaver\n\n\n\nProduksjonen fortsetter... Bellas Votter og en hals.\n\nStraks ferdig med \u00e5rets julegaver n\u00e5 og\n\ndette settet er vel blandt det siste som skal ligge under noens tre i \u00e5r.\n\nPhu, skal bli godt n\u00e5r gavene er i boks og jeg kan kose meg med andre ting:)\n\nTakk for at dere fortsatt titter innom...\n\nPS: ser at bildet kom inn litt feil vei, men f\u00e5r ikke\n\ngjort noe med det fra jobb n\u00e5:)\n\n14:17    6 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 9. desember 2010\n\n### Mer ved\n\n  \nKulda som har herjet over det ganske land den siste tiden gj\u00f8r at vedlageret krymper raskt. Heldigvis har vi fortsatt mye \u00e5 t\u00e6re p\u00e5, men det er greit \u00e5 sikre seg for de virkelige vinterm\u00e5nedene. Guttene elsker \u00e5 hjelpe til s\u00e5 n\u00e5 koser store og sm\u00e5 seg:) Pepperkakene ble nydelige, mange er allerede fort\u00e6rt... Er det ikke s\u00e5nn det skal v\u00e6re?   \n\nLykkelita  kl. \n11:57    4 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 8. desember 2010\n\n### Jula kom som julekvelden p\u00e5 kjerringa...\n\n  \nMen vi skal nok f\u00e5 pyntet, pakket, handlet, kokt, bakt og kost oss... F\u00f8rste pepperkakedeig er akkurat satt og den skal f\u00e5 hvile til i morgen tidlig. Gutta har lett fram kjevler og former s\u00e5 de kan starte produksjonen ekstremt tidlig:) Etter konstant jobbing har jeg et par etterlengtede fridager, s\u00e5 n\u00e5 er vi p\u00e5 bruket og slapper av. I tillegg til pepperkakebaking skal vi ogs\u00e5 finne juletre i morgen. Mannen min synes ikke man skal ta de fineste treene inn s\u00e5 det blir spennende \u00e5 se hva vi ender opp med i \u00e5r. God klem fra Elisabeth.   \n\n22:15    4 kommentarer:        \n\n \n***Jeg vet at dagene som g\u00e5r er livet,***  \n***men det var ingen som fortalte meg***  \n***at de skulle ha den hastigheten\\!***  \n\n    \n\n***Hjertet har sine grunner,***  \n\n    \n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab60d211-64e9-4a66-81cd-de39deacc515"}
+{"url": "http://lykkelita73.blogspot.com/2010/04/stoff.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:02Z", "text": "## l\u00f8rdag 24. april 2010\n\n### Stoff...\n\n...fra Stoff og stil er kommet\\!\\!\n\nJeg har jo planer om \u00e5 sy en MeiTai,\n\nmen jaggu blir jeg satt ut n\u00e5r jeg har stoffet liggende foran meg...\n\nDette er noe jeg virkelig ikke mestrer\\!\n\nDet er s\u00e5 fine stoffer,\n\nskulle \u00f8nske jeg var like talentfull som\n\nmange av dere i bloggverden med symaskinen\\!\n\n\\-\"\u00d8velse gj\u00f8r mester\" og jeg er klar til \u00e5 \u00f8ve:)\n\n  \n Denne kombinasjonen likte jeg\\!\n\nIkke denne,  \nmen retrostoffet var utrolig t\u00f8ft,  \ns\u00e5 det kan nok brukes til noe annet.  \nBare vent til jeg blir venn med symaskinen...  \nAkkurat n\u00e5 bare smiler den overlegent til meg...  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \nMonsterbuksa g\u00e5r mot slutten her,  \nnoen striper igjen s\u00e5 er den ferdig.  \n  \nGleder meg til \u00e5 brodere \u00f8yne og tenner  \np\u00e5 den, tror det blir ei morsom bukse til slutt\\!  \n\\*\\*\\*\\*\\*  \n\u00d8nsker alle en str\u00e5lende l\u00f8rdag.  \nHer skinner solen,  \nn\u00e5 venter en treningstur og s\u00e5 skal helga bare nytes\\!  \n\\-Klem:)  \n\n09:58           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nHedda har en slik monsterbukse. Den er s\u00e5 t\u00f8ff\\! :D  \n  \nLykke til med syprosjekt, flotte stoffer\\!  \n  \nGod helg\\!  \n  \nVibeke \u2665\n\n 24. april 2010 kl. 12:29    \n\n\n\n\n\nChristina sa...\n\nHeia\\!  \n  \nInnom for \u00e5 \u00f8nske deg lykke til med prosjektet,veldig fine stoffer og farger;)  \n  \nGod helg til deg og dine;)Klem C\n\n 24. april 2010 kl. 13:26    \n\n\n\n\n\nTherese sa...\n\nKnallfine stoffer\\! Du vinner nok over symaskinen til slutt ;o)  \n  \nDeilig med en slik \"monsterbukse\" da, den kommer nok til \u00e5 bli mye brukt.  \n  \nFortsatt god helg til deg og gutta\\!  \nklem\n\n 24. april 2010 kl. 20:10    \n\n***Jeg vet at dagene som g\u00e5r er livet,***  \n***at de skulle ha den hastigheten\\!***  \n\n  \nLuna og Brummen, v\u00e5re to Alaska Huskyer\n\n    \n\n## Min hjemby - Narvik\n\n  \nDeler av Narvik, sett fra b\u00e5ten - vakkert\\!\n\n    \n\n## Kloke ord\n\n***Gi meg styrke til \u00e5 godta de ting jeg ikke kan forandre,***   \n***mot til \u00e5 endre de ting jeg kan,***  \n***og visdom til \u00e5 se forskjellen.***  \n\n    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a891ae79-a1e6-4ff0-8272-84b40b9e1437"}
+{"url": "http://france.rentalcargroup.com/no/carhaix.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:27Z", "text": "## Billig Bilutleie Carhaix\n\n### Sammenlign bilutleie i Carhaix\n\nVil du finne den billigste bil tilgjengelig? Rentalcargroup.com tilbyr billig leiebil for enhver anledning. Fra sm\u00e5 \u00f8konomiske biler til SUV's til 9 seters minibusser. Vi har rett leiebil venter p\u00e5 deg.\n\n### Sightseeing med min leiebil i Carhaix\n\nLeie en bil er en fin m\u00e5te \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sightseeing, spesielt hvis det er mye avstand mellom de forskjellige sightseeingstedene. P\u00e5 denne m\u00e5ten er du ikke avhengig av busser eller tog, og du vil kunne flytte rundt i tidsplanen du \u00f8nsker.\\\\r\\\\nDette vil gi deg mer tid til \u00e5 nyte et landskap eller bare passere mer tid der du vil v\u00e6re.\n\n### Vilk\u00e5r og betingelser\n\nRentalcargroup.com arbeider med mange store og sm\u00e5 bilutleiefirmaer, hver bilutleiefirma har sine egne vilk\u00e5r og betingelser. Vi anbefaler at du alltid leser og kontrollerer n\u00f8ye de detaljerte vilk\u00e5rene f\u00f8r du bestiller leiebil. V\u00e5rt call center er 7 dager tilgjengelig via telefon eller chat hvis du er i tvil om vilk\u00e5rene, hjelper vi deg gjerne.\n\n### One-way utleie i Carhaix\n\nDe fleste store bilutleieselskapene i Carhaix tilbyr enveisleie. One-way utleie er n\u00e5r du samler bilen p\u00e5 ett sted og returnerer bilen p\u00e5 et annet sted. I de fleste tilfeller vil bilutleieren belaste en ekstra avgift hvis du \u00f8nsker \u00e5 returnere kj\u00f8ret\u00f8yet p\u00e5 et annet sted. I vilk\u00e5r og betingelser vil det fremg\u00e5 om engangsavgift er inkludert i leieprisen. Hvis engangsavgiften ikke er inkludert i leieprisen, m\u00e5 engangsavgiften betales ved ankomst direkte til bilutleien.\n\n### Bilutleie i Carhaix\n\nRentalcargroup.com sammenligner leiebilsprisene for (plassering). Vi jobber med mange bilutleiefirmaer, slik at bilens kvalitet er garantert. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil du v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en leiebil som passer deg best og til en konkurransedyktig pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fddbbe57-4cf9-4c31-afc0-1672a6d94ec1"}
+{"url": "http://livfrische48.blogspot.com/2015/04/sokker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:26Z", "text": "Velkommen til bloggen min, Swissies Verden\\! \n\n## onsdag 8. april 2015\n\n### Sokker\n\nI dag ble jeg ferdig med et par sokker i m\u00f8nsteret\n\n\"Motorsyklistens pensokker\" av Bitta Mikkelborg.\n\nDessverre hadde jeg bare flerfarget garn.\n\nDa kommer ikke m\u00f8nsteret helt til sin rett.\n\nMen til gjengjeld er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 oppdage eventuelle feil ;)\n\n  \nDet er f\u00f8rste gang jeg strikker sokker etter en skikkelig oppskrift,\n\ns\u00e5 dette er egentlig en liten seier for meg.\n\n  \n\n\n  \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Margaret11. april 2015 kl. 00:21\n    \n    Gorgeous socks\\! I love wearing and knitting them. Lovely to give as gifts too xx\n    \n\n\n  - Swissie  \n    Jeg heter Liv. Jeg kommer fra Norge. Jeg er lykkelig gift med verdens beste mann. Vi bor i kantonen Wallis i Sveits, ikke langt fra grensen til Italia. Sammen med min mann var jeg fram til sommerferien 2014 prestefrue i den evangeliske kirken i byen. Min mann var alts\u00e5 prest der, og jeg deltok i alt kirkelig arbeid. N\u00e5 er vi pensjonert, og jeg kan kose meg med mine hobbyer kortlaging og strikking.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b60c1e7-a71c-49d4-9d2e-2b16f63f647a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Weidendammer_Br%C3%BCcke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:11Z", "text": "# Weidendammer Br\u00fccke\n\nKoordinater: 52\u00b031\u203219,736\u2033N 13\u00b023\u203216,526\u2033\u00d8\n\n\n\nWeidendammer Br\u00fccke i 2009\n\n**Weidendammer Br\u00fccke** er en 73 meter lang bro hvor Friedrichstrasse krysser elven Spree i ortsteilen Mitte, og er den tredje eldste broen i det gamle sentrum av Berlin i Tyskland.\n\nFredrik Vilhelm av Brandenburg fikk bygget en trebro p\u00e5 stedet i 1685, som ble erstattet av en st\u00f8pejernsbro i 1824. Da denne raskt ble for liten ble den erstattet av dagens bro, som ble bygget i 1895/1896.\n\nUnder slaget om Berlin mot slutten av andre verdenskrig, var broen en av de f\u00e5 broene over Spree som ikke var \u00f8delagt. Broen ble holdt av russiske styrker, og natten 1. mai 1945 ble broen fors\u00f8kt stormet med en panservogn fra 11. SS Pansergrenaderdivisjon \u00abNordland\u00bb i spissen, for \u00e5 la hundrevis av tyske soldater og sivile slippe unna. Fors\u00f8ket mislyktes og panservognen ble \u00f8delagt. Det var flere fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 ta broen, og under att av disse klarte Martin Bormann og Artur Axmann \u00e5 komme over, etter \u00e5 ha r\u00f8mt fra f\u00f8rerbunkeren etter Adolf Hitlers selvmord.\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "762c9436-1f44-45ec-b7fd-805ee53eb651"}
+{"url": "http://linnosaurus.blogspot.com/2011/03/stillstand.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:00Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 27. mars 2011\n\n### Stillstand\n\n  \nDet f\u00f8les iallefall som stillstand. Stillstand p\u00e5 bloggen, stillstand p\u00e5 skolen. Det vil si, det g\u00e5r fremover p\u00e5 skolen, men det merkes ikke s\u00e5 godt. Akkurat n\u00e5 m\u00e5 jeg skrive om og skrive ned og klippe ut og lime inn, og det f\u00f8les som om hele masterprosjektet st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil. Jeg vil ikke skrive, jeg vil tegne. Men hvis det jeg tegner skal ha noen mening b\u00f8r jeg skrive f\u00f8rst. Ha en plan og tanker bak.  \n  \nDinosauren p\u00e5 tidslinjen min har tatt p\u00e5 seg sp\u00f8kelseshetta og n\u00e6rmer seg faretruende to n\u00e6rliggende trusler: \u00abfinal draft sumblission\u00bb og \u00abexamination\u00bb.  \n  \nGulp.  \n  \nMen hvis man ser litt n\u00e6rmere etter, s\u00e5 st\u00e5r det at jeg skal til Bologna f\u00f8rst, i morgen faktisk\\! Hurra\\!  \n  \n  \nMin vanlige arbeidsplass har f\u00e5tt hard konkurranse fra mitt nye favorittsted..  \n  \n  \n..en sofa p\u00e5 biblioteket\\! Siden jeg bare skriver for tida kan jeg like godt sitte i en sofa. Og s\u00e5 har vi f\u00e5tt verdens fineste bibliotek p\u00e5 skolen.  \n  \n  \nDe har tatt vare p\u00e5 de gamle katalogene. De er s\u00e5 fine\\!  \n  \n  \nEn annen ting som har blitt tatt vare p\u00e5 er denne sofaen fra SHKS (Kunst- og H\u00e5ndverksskolen) som st\u00e5r ved inngangspartiet. Tja, ikke s\u00e5 lett \u00e5 se at det er en sofa i tre, men fin utskj\u00e6rt logo har den i alle fall.  \n  \n  \nFra sofa i tre til benk i.. ull? Henrik og Joachim har lagd av ullpledd. Blant annet. Den st\u00e5r i klasserommet v\u00e5rt, litt s\u00e5nn henslengt ved utgangen.  \n  \n  \n  \n  \nDet har v\u00e6rt s\u00e5 stille i klasserommet den siste uka. Halve MA design er p\u00e5 tur. Og den andre halvparten er i innspurten p\u00e5 mastern, s\u00e5 mange er i verkstedene eller p\u00e5 p\u00f8bben. Nydelig med litt stillhet\\!  \n  \n  \n  \n  \nP\u00e5 plassen til Ane minner kaninillustrasjonen til Adrian meg p\u00e5 at tiden g\u00e5r.  \n  \nTikk takk.\n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Louise27. mars 2011 kl. 23:10\n    \n    S\u00e5 fine arbeidsplasser dere har p\u00e5 KiO\\! Tror dere m\u00e5 ha de beste skole-lokalene i byen. Blindern er skikkelig kjedelig i forhold. Bl\u00e6h.  \n      \n    Ja, det var g\u00f8y \u00e5 starte loppesesongen, fikk nesten ikke sove natt til l\u00f8rdag;-) Kjipt med omgangssyke, ogs\u00e5 i butikken da. Det er ikke noe g\u00f8y. God bedring til Loppelars.  \n      \n    Og lykke til med innspurt p\u00e5 master, og tur til vakre Italia\\!\n    \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc11374e-f3f2-420d-a79a-a0ef8605ddfd"}
+{"url": "http://docplayer.me/1085741-Program-new-media-network-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:30Z", "text": "\n\n5 Studietur til London med fokus p\u00e5 suksesscases og forretningsmodeller i media Suksesscases og forretningsmodeller i media London Dato: 7-9 april (konferansen er fra 7-9) Wan-Ifra konferansen Digital Media Europe 2014 arrangeres i London 7-9 april. Hovedtema for konferansen er hvordan en kan \u00f8ke de digitale inntektene til over 50%. Sammen med MBL lager vi et fellesopplegg hvor vi arrangere bla felles debriefs under konferansen. Den 10 april lager vi til en tradisjonell studietur hvor vi g\u00e5r i dybden p\u00e5 de mest spennende casene som finnes i London. Vi har tidligere m\u00f8tt flere av disse og det blir derfor spennende \u00e5 kunne f\u00f8lge utviklingen. Faglig sett blir turen tett knyttet opp til studier som LAC 2.0 har gjort p\u00e5 vegne av MBL de siste \u00e5rene.\n\n\n\n6 Studietur til Seoul (S\u00f8r-Korea) med fokus p\u00e5 Connected Screens Connected Screens Seoul Dato: mai S\u00f8r-Korea har i lang tid hatt bredb\u00e5ndskapasitet med stor kapasitet og lanserte bla 4G ca 1,5 \u00e5r f\u00f8r Norge. Noen av verdens ledende leverand\u00f8rer slik som Samsung og LG har sine hovedkontor i Seoul. Vi har sammen med Innovasjon Norge i Seoul satt sammen et program som vil ta for seg hvordan medie- og teknologiselskaper tenker og arbeider med l\u00f8sninger i et samfunn som er langt fremme og som har i lengre tid har tatt i bruk tjenester vi n\u00e5 begynner \u00e5 se i Norge. Vi vil bes\u00f8ke de store telecom akt\u00f8rene, se p\u00e5 nye shoppingtjenester, billett-tjenester, skoler og ogs\u00e5 se hvordan skjermer og innholdstjenester er tilgjengelige for folk flest og hvordan de har tatt dette i bruk.\n\n\n\n7 Studietur til New York med fokus p\u00e5 vekst i nisjer Vekst i nisjer New York Dato: oktober (Eksakt dato besluttes i l\u00f8pet av mars) New York har noen av verdens ledende nisjebedrifter p\u00e5 mediasiden. Vi vil sette sammen et program som passer Skandinaviske medieselskaper som retter seg inn mot nisjer. Disse selskapene er ofte i en situasjon hvor de har ekstra h\u00f8y interesse for sitt innhold men har noe mindre ressurser enn de store gigantiske mediaselskapene. New York omr\u00e5det har bla noen sv\u00e6rt spennende cases \u00e5 vise til b\u00e5de innen levende biler, bruk av ny teknologi innen annonsering og ikke minst bruk av brukergenerert innhold.\n\n\n\n8 Medlemsm\u00f8te med fokus p\u00e5 datadrevet journalistikk Datadrevet journalistikk Dato: April Ny teknologi er p\u00e5 full fart inn i storytelling. Ett av selskapene NMN har bes\u00f8kt i Silicon Valley (Yarcdata) er vi i tett dialog med. De \u00f8nsker \u00e5 komme over til Norge for \u00e5 g\u00e5 dypere inn i bla ett av casene de har jobbet med innenfor datadrevet journalistikk. Vi vil ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 flere cases fra hvor langt dette omr\u00e5det er kommet i Norge.\n\n\n\n\n\n11 Internet of Things - hvor er potensialet for medie- og telecom? Internet of Things - hvor er potensialet for media- go telecom? Dato: November Internet of Things er en av de store nye omr\u00e5dene. Viktige akt\u00f8rer som Google, Samsung og Apple arbeider alle med \u00e5 ta viktige posisjoner og lanserer spennende nye produkter. Vi vil i medlemsm\u00f8te i november sette fokuset p\u00e5 hvor potensialet for Internet av Things.\n\n\n\n Mulighetenes marked - Om veien til FINN.no Gr\u00fcnderdagen 20.oktober 2011 Christian Printzell Halvorsen, Adm.dir FINN.no epost: email@example.com twitter: @printzell 1 FINN har en imponerende posisjon i\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb32880a-549a-4fcc-bf71-f59db964e6c5"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Utslatt-269207b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:01Z", "text": "# Utsl\u00e5tt\n\nOppdatert: 15.okt.2011 20:40\n\nPublisert: 01.jan.2009 23:15\n\n  \n  - \n    \n     Sv\u00e6rt lite \u00e5 glede seg over for landslagssjef Mika Kojonkoski (t.h.) og sportssjef Clas Brede Br\u00e5then i g\u00e5rsdagens renn i Garmisch-Partenkirchen. Bortsett fra Anders Jacobsen er de norske hopperne helt ute av form. ALLE FOTO: METTE BUGGE  FOTO: ALLE FOTO: METTE BUGGE \n\nSjekk de norske sammenlagtplasseringene halvveis i Hoppuka. Det er bare trist lesing og speiles i landslagstrener Mika Kojonkoskis s\u00f8rgmodige ansikt.\n\n\u2013Dette er verre enn jeg tidligere har v\u00e6rt med p\u00e5 i min karri\u00e8re som trener, sier Mika Kojonkoski.\n\nEgentlig sier det alt.\n\nI snart syv sesonger har finnen v\u00e6rt landslagstrener i Norge. Han kom fra en lignende toppjobb i \u00d8sterrike, og f\u00f8r det Finland. Kojonkoski mener han ikke har opplevd en slik nedtur som den han og laget er inne i n\u00e5, til tross for at Anders Jacobsen med sin 7.\u2014 plass og k\u00e5ret til Dagens Mann i g\u00e5r, fikk finnen til \u00e5 trekke p\u00e5 smileb\u00e5ndet.\n\nDet er bare \u00e9n gang, fra perioden i \u00d8sterrike, at han kjenner igjen litt av dem samme f\u00f8lelsen han har i kroppen n\u00e5.\n\n\u2013Jeg husker at det var ille i mitt f\u00f8rste \u00e5r i \u00d8sterrike, i 1997/98. Vi hadde stor suksess f\u00f8r Hoppuka, men fikk ikke til noe der. Jeg ble nesten syk av det. Det l\u00f8snet riktignok litt i det siste rennet i Bischofshofen, minnes 44-\u00e5ringen.\n\nHan legger til: \u2013Men det g\u00e5r enda hardere inn p\u00e5 meg at laget mitt i Hoppuka ikke lykkes. Jeg synes synd p\u00e5 gutta. Jeg \u00f8nsker \u00e5 se glade fjes.\n\n## Sterk statistikk.\n\nHan f\u00f8ler at fallet er s\u00e5 stort, fordi norsk hoppsport under hans ledelse har v\u00e6rt en eneste lang opptur. Her er merittlisten:\n\nSki-VM: 3 s\u00f8lv, 3 bronse\n\nOL: 1 gull, 3 bronse\n\nSkiflyvnings-VM: 4 gull, 1 bronse\n\nVerdenscupen: 107 pallplasseringer (39-36-32)\n\nTotalt: 122 ganger p\u00e5 pallen i OL, VM, VM-skiflyvning og verdenscupen.\n\n\u2013Jeg har det vondt. Jeg f\u00f8ler skyld for den type resultater, sier Kojonkoski, og pr\u00f8ver \u00e5 finne forklaringer p\u00e5 at ting ikke stemmer.\n\nHan har ingen svar han mener er gode, han vet bare at gutta kan, og at de kollektivt p\u00e5virker hverandre i en negativ spiral.\n\nAnders Jacobsen er forel\u00f8pig den eneste som viser glimt av storhet. F\u00f8rstehoppet p\u00e5 134 meter var befriende, men for Mirakel-Mika er ikke det godt nok. Det er for mye i minus.\n\n  - I sin 16. hoppuke manglet Roar Lj\u00f8kels\u00f8y s\u00e5 mye at han blir sendt hjem i dag.\n  - Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren sl\u00e5r f\u00f8lge. Han ble nummer 50. og sist i g\u00e5r.\n  - Tom Hilde f\u00f8ler at det knyter seg i hodet og han gj\u00f8r feil n\u00e5r farten blir stor.\n  - Johan Remen Evensen, som s\u00e5 p\u00e5 rennet samen med kona Marita, er i en s\u00e6rstilling, siden han er debutant.\n  - Anders Bardal ristet p\u00e5 hodet etter nytt\u00e5rsrennet. Ambisjonene er st\u00f8rre enn en 19.- plass.\n\n## Verre f\u00f8r.\n\nNorsk hoppsport har v\u00e6rt mye lenger nede rent resultatmessig f\u00f8r. Det er bare \u00e5 nevne perioden f\u00f8r Mika Kojonkoski kom til Norge som er frelser i 2002. Trener Ludwig Zajc forlot sin post under Hoppuka, og senere syntes landslagssjef Hroar Stjernen ogs\u00e5 at nok var nok. Den gangen, f\u00f8r Kojonkoski, var norsk hoppsport virkelig p\u00e5 kulen.\n\nN\u00e5 er norsk idrett blitt vant til at skihopperne er p\u00e5 pallen, og da er kravene h\u00f8yere.\n\nOgs\u00e5 Kojonkoski mener det m\u00e5 v\u00e6re slik. Han vil ikke at Norge skal v\u00e6re en B-nasjon i hopp.\n\n\u2013Det er ikke p\u00e5 det niv\u00e5et vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re, sier han.\n\n\u2013Hva gj\u00f8r Kojonkoski selv for \u00e5 komme p\u00e5 offensiven, og f\u00e5 ut slagg?\n\n\u2013Normalt ville jeg ha svettet det ut ved \u00e5 l\u00f8pe, men det kan jeg ikke n\u00e5 siden jeg har v\u00e6rt syk med bronkitt og g\u00e5r p\u00e5 medisiner. Jeg har med en god bok, og leser isteden.\n\nKanskje jeg kan f\u00e5 ting i perspektiv p\u00e5 den m\u00e5ten.\n\n\n\n# Fakta: Slik gikk det\n\nSimon Ammann strakte seg lengst i f\u00f8rste omgang, helt til 140 meter, \u00e9n meter bak bakkerekorden.Wolfgang Loitzl p\u00e5 hugget fra start, 135,6 meter holdt til 2. plass f\u00f8r finalen.Anders Jacobsen med et herlig f\u00f8rstehopp, 134 meter, som gjorde ham til Dagens Mann. Ble nr. syv til slutt.Finske Harri Olli ledet finalen inntil Wolfgang Loitzl leverte et nydelig hopp, fikk gode stilkarakterer og hoppet i tet.Sveitseren Ammann satt igjen som sistemann, men denne gangen holdt det ikke til seier. Ligger n\u00e5 p\u00e5 2. plass sammenlagt i Hoppuka, med \u00f8sterrikeren foran seg.Anders Bardal ble 19. mann, mens Bj\u00f8rn Einar Rom\u00f8ren kun fikk ett hopp og ble nummer 50 og sist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8239b2d4-e09e-4a45-b92d-75f77577860b"}
+{"url": "https://www.bergenoghordalandturlag.no/aktiviteter/90168/846931/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:45Z", "text": "Tur med Byfjellstrimmen\\_Vindalseggen\\_16.09.2014\\_Elisabeth Marie Svanes Foto: Elisabeth Marie Svanes\n#  Byfjellstrimmen: Ulskebj\u00f8rnen - Ulskebj\u00f8rnstemma m/grilling - Setervatnet   \n\n**Dette arrangementet er over\\!**\n\n \n(Byfjellstrimmen) Suksessen med Byfjellstrimmen fortsetter. Sammen med inspirerende turledere kan du f\u00e5 fine naturopplevelser i n\u00e6romr\u00e5dene v\u00e5re. I tillegg f\u00e5r du god trim, turtips og nye turvenner.\n\n**Turledere::\u00a0** May-Lisbeth Hetlevik\u00a0\u00a0\u00a0tlf\u00a0 98 63 73 11, Johan Anders Vik\u00a0\u00a0tlf\u00a0 92 44 99 04,\u00a0\u00a0Geir Tjore\u00a0tlf\u00a0 41 36 72 00\n\n**Oppm\u00f8te:\u00a0** kl.17.45 \u00a0v/Rema100 i Eidsv\u00e5g\u00a0\u00a0 **** se link\n\n**Buss:\u00a0** Linje 3 fra Torget O kl.17.25.\u00a0 G\u00e5 av p\u00e5 f\u00f8rste stopp etter Eidsv\u00e5gtunnelen (Eidsv\u00e5g).G\u00e5 ca. 400 m til oppm\u00f8tested. (Det er gangvei i tunnel under hovedvei)\n\n**Nb\\!\u00a0 Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha med en ekstra ullgenser, da det kan bli kaldt n\u00e5r vi tar grillpause.**\n\n**Tras\u00e9:\u00a0**Vi f\u00f8lger Vinddalsvegen til Stallane (200 moh). Tar av p\u00e5 bratt sti opp til Ulskebj\u00f8rnen (443 moh), og videre bort til Ulskebj\u00f8rnstemma. Retur via Vinddalseggen, Stangelifjellet og Setervatnet.\n\n**Turbeskrivelse:** Asfalt og grusvei ca. 1 km. resten p\u00e5 sti. Stien opp til Ulskebj\u00f8rnen er byens luftigste, og har noen luftige partier, men er normalt t\u00f8rr og fin. Ved Ulskebj\u00f8rnstemma fyrer opp griller som turlederne har med , og koser oss med medbrakt grillmat. (Ta gjerne med mat som er rask og lett\u00a0\u00e5 grille). Stien videre forbi Vinddalsskaret og over Stangelifjellet og ned til Setervatnet byr p\u00e5 mange fine utsikter.\u00a0 Kan v\u00e6re litt v\u00e5tt ned mot Setervatnet**.**\n\n**Stigning:** ca. 450 m.\n\n**Lengde:**\u00a0ca. 5,5 km.\n\n**Varighet:**\u00a0 3 - 4 t. inkl. grilling\n\n**Ta med:** nistepakke/grillmat som er rask og enkel \u00e5 grille og drikke.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n**Turtilbud i Byfjellstrimmen:**\n\nTurer i\u00a0middels til raskt tempo: hver tirsdag + noen fredags- og s\u00f8ndagsturer.  \nTurer\u00a0i rolig tempo: onsdag + noen fredags- og s\u00f8ndagsturer.\n\nTirsdagsturene i Januar, Juli, August og Desember blir droppturer, og blir bestemt av turleder utifra v\u00e6r og f\u00f8re senest 2 dager f\u00f8r turen.\n\nDet kan ogs\u00e5 bli satt opp ekstra droppturer i rolig tempo i Juli - August. \u00a0\n\nVi fortsetter med noen droppturer p\u00e5 s\u00f8ndager .\u00a0Disse blir annonsert\u00a0to dager f\u00f8r turen g\u00e5r for \u00e5 tilpasse turen til\u00a0v\u00e6r og f\u00f8re.\n\nProgrammet i \u00e5r best\u00e5r av ca. 130 turer. Velkommen\u00a0til et aktivt \u00e5r med Byfjellstrimmen\\!\u00a0\n\n**Generelt om turene:**\u00a0  \nTirsdags-, onsdags- og fredagsturene starter kl. 18.00  \nS\u00f8ndagsturene starter normalt kl. 11.00, men noen turer starter tidligere grunnet off. transport.\n\nFredagsturene avsluttes med et felles m\u00e5ltid i byen for de som \u00f8nsker det.\n\nS\u00e5 langt det er mulig, er det med to turledere p\u00e5 hver tur. Dersom du lurer p\u00e5 om du er i god nok form til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 Byfjellstrimmen, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 starte med en onsdag ettermiddagstur. Disse g\u00e5r i roligere tempo enn de andre turene.\n\n**Mat/utstyr:** Det er viktig med gode sko og at du kler deg etter v\u00e6ret. Husk at det kan skifte raskt, s\u00e6rlig i h\u00f8yden. Ta med vann og gjerne noe \u00e5 spise. Det er tid til felles pause p\u00e5 alle turene.\u00a0\u00a0\n\n**Pris:** Gratis b\u00e5de for medlemmer og ikke-medlemmer.  \n***Vi oppfordrer alle som deltar p\u00e5 byfjellstrimmen til \u00e5 bli medlem i Bergen og Hordaland Turlag. Se medlemsfordeler og meld deg inn*** her***\\!***\n\n**Vilk\u00e5r:** Se generelle vilk\u00e5r\n\nKart og annet turutstyr kan kj\u00f8pes i turinformasjonen i Marken. Rabattert pris for medlemmer. Har du sp\u00f8rsm\u00e5l om turen kan du kontakte Bergen Turlag p\u00e5 telefon 55335810 eller e-post: firstname.lastname@example.org\n\n\u00a0\n\n\n\nTur med Byfjellstrimmen\\_Vindalseggen\\_16.09.2014\\_Elisabeth Marie Svanes Foto: Elisabeth Marie Svanes\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0dc597f-5620-46be-be35-cb0e3c5888a4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Savnet-mann-56-observert-bevisstlos-pa-sjark-275275b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:14:24Z", "text": "# Savnet mann (56) observert bevisstl\u00f8s p\u00e5 sjark\n\nMari Hauge \u00c5sland\n\nOppdatert: 27.okt.2008 10:07\n\nPublisert: 27.okt.2008 00:33\n\n  \nMen politiet fikk aldri beskjeden. N\u00e5 svinner h\u00e5pet om \u00e5 finne mannen i live.\n\nAvslutter s\u00f8k etter savnet sjark\n\nTo fiskeoppdrettere som var p\u00e5 jobb p\u00e5 et oppdrettsanlegg i Husnesfjorden, m\u00f8tte den n\u00e5 savnede 56 \u00e5r gamle mannen fredag ved 12.15-tiden, bare noen timer f\u00f8r han ble meldt savnet. Det skriver avisa Sundhordlands nettutgave s\u00f8ndag.\n\nDet var da Henning Hellen og Gisle Oddvar Eide hadde lunsjpause p\u00e5 oppdrettsanlegget i H\u00f8ylandssundet at de s\u00e5 en sjark som begynte \u00e5 g\u00e5 i ring p\u00e5 fjorden.\n\n\u2014 Vi kj\u00f8rte ut til b\u00e5ten, som holdt en fart p\u00e5 seks-syv knop. Det var ikke noe livstegn i b\u00e5ten, men jeg klarte \u00e5 hoppe om bord og sl\u00e5 b\u00e5ten i fri. Da s\u00e5 jeg en mann som l\u00e5 med hodet i f\u00f8rersetet, han var helt borte, men etter at jeg slo b\u00e5ten i fri reiste han hodet, sier Henning Hellen til avisa.\n\n**Hellen tilb\u00f8d sjarkf\u00f8reren \u00e5 kj\u00f8re ham inn til Sandvoll, men det ville ikke mannen.**\n\n## \\- Vet ikke hva som plaget ham\n\n\u2014 Jeg har ikke peiling p\u00e5 hva som plaget ham. Det virket ikke som om han hadde drukket, og han svarte nei da jeg spurte ham, sier Hellen.\n\nHellen ringte politiets n\u00f8dnummer kl. 12.34 for \u00e5 fortelle om episoden. Da han og kollegaen lot sjarken kj\u00f8re videre, holdt b\u00e5ten en merkelig kurs, og holdt p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re inn p\u00e5 land.\n\n\u2014 Jeg fortalte hva vi hadde sett og gjort, og hvilken posisjon b\u00e5ten hadde. Vi tilb\u00f8d oss \u00e5 stille med b\u00e5t for politiet, men de sa de skulle se p\u00e5 det, og sende beskjeden videre, sier Hellen.\n\n## \\- H\u00e5pet er ute\n\nMen beskjeden ble aldri sendt videre fra operasjonssentralen i Bergen til politiet i Kvinnherad, og ved 15-tiden fredag ble den 56 \u00e5r gamle mannen meldt savnet av familien da han ikke kom hjem som normalt.\n\nSent fredag kveld fant politi og letemannskaper vrakrester fra det som s\u00f8ndag ble bekreftet \u00e5 v\u00e6re 56-\u00e5ringens sjark, og if\u00f8lge operasjonsleder Asbj\u00f8rn Andersen i Hordaland politidistrikt, var alt h\u00e5p ute for mannen.\n\n**- Vi antar at det ikke lenger er h\u00e5p om \u00e5 finne vedkommende i live. Mandag skal vi blant annet vurdere om vi skal lete under vann, sier Andersen til NTB.**\n\n## \\- Saken b\u00f8r f\u00e5 f\u00f8lger\n\n\u2014 Jeg har v\u00e6rt forbannet hele helgen. Det er helt uholdbart at det ikke har blit meldt videre fra hovedsentralen til lensmannskontoret. Man skulle jo tro at n\u00e5r man ringer 112, s\u00e5 er det ikke p\u00e5 tull, sier Hellen.\n\n**- Dette er helt forferdelig. Saken b\u00f8r f\u00e5 f\u00f8lger, legger kollega Eide til.**\n\nLensmann Sigurd B\u00f8rve bekrefter at politiet i Kvinnherad ikke fikk noen meldinger fra operasjonssentralen i Bergen. Verken B\u00f8rve eller operasjonssentralen vil kommentere saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22ef3561-9926-4e14-be8e-ed7408086c57"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1379653305_update_chili_forte.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:01Z", "text": "# Kristina Andersen\n\nblogg.no \u00bb Kristina Andersen \u00bb Blogg \u00bb Update: Chili Forte\n\n## Update: Chili Forte\n\n  - 27.03.2013 kl.10:39 i Blogg\nI over ett \u013ar har jeg bruktChili Forte, et produkt jeg liker utrolig godt. Jeg vet at det er mye sp\u0159rsm\u013al rundt nettopp dette, s\u013a jeg tenkte \u013a ta det opp i et nytt innlegg her p\u013a bloggen - slik at dere forh\u013apentligvis kan forst\u013a litt bedre hva Chili Forte egentlig er.\n\n\n\nF\u0159rst og fremst vil jeg p\u013apeke at Chili Forte er *ikke* et slankeprodukt. Produktet er satt sammen av unike ingredienser som er ment for \u013a bidra til forbrenningen og dempe s\u0159tsuget. Gr\u0159nn te, chili, krom og niacin. S\u013a dersom man er ute etter disse egenskapene i et produkt kan det bidra godt til b\u013ade den som jobber med \u013a g\u013a ned i vekt, men ogs\u013a den som bare er ute etter \u013a spise mer sunt og stoppe det typiske s\u0159tsuget. Jeg er ute etter sistnevnte, og det fungerer topp for meg.\n\nChili Forte er absolutt ikke noe man skal bruke som en unskyldning for \u013a ikke trene, for dette er ikke et produkt du dropper 20 kilo av \u013a tygge p\u013a. Det kan derimot gi deg en hjelpende h\u013and, men selve jobben med \u013a komme i bedre form m\u013a du gj\u0159re selv med trening og riktig kosthold. Jeg bruker dette for \u013a dempe s\u0159tsuget, og det fungerer supert. Jeg har ikke lengre f\u0159lelsen om at jeg m\u013a\u013a f\u013a i meg noe s\u0159tt p\u013a kveldene, og g\u013ar ikke lengre p\u013a godterismeller i ukedagene. Det er jeg s\u013a vanvittig glad for, sukkercravings er ingen god f\u0159lelse\\! S\u013a for meg fungerer dette alts\u013a veldig bra og gir meg hjelp til deg jeg \u0159nsker\\! Jeg tar en kapsel p\u013a morgenen sammen med frokost, og en p\u013a ettermiddagen sammen med middagsm\u013altid. Alts\u013a, to kapsler daglig :-)\n\n\n\n\u00a0Chili Forte kan bestilles HER, og i Mars er det et kampanjetilbud med 2 for 1.\n\n\n\n#### Malin\n\n27.03.2013 kl.10:47\n\nJeg brukte det en god stund, og det funket bra p\u013a s\u0159t suget. Var lykkelig, slapp det konstante s\u0159t suget om kveldene. Det var alt for dyrt for meg. dukket opp s\u013a mange pakker og regninger at jeg hadde skapet fult f\u0159r jeg rakk og spise det opp.\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.11:31\n\nDu burde kanskje skrive noe om hvor mye chilli (MG) disse inneholder? For skal det v\u0107re helsemessig b\u0159r man f\u013a i seg MINST en teskje med hakket chilli hver dag. S\u013a hvor stort innhold av chilli er veldig relevant da =)\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.13:32\n\nOg dette tror du fungerer?\n\n\n\n#### Hanne\n\n27.03.2013 kl.14:10\n\nDette er bare tull\\! Sykt at du reklamerer for dette.\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.14:33\n\nTenkte \u013a tipse oss ja.. Det produktet der er bare svada, skal dere ned i vekt s\u013a spis mindre og tren mer..det produktet der er Bare tull og t\u0159ys\\! S\u0159k det opp p\u013a nett og det st\u013ar flere steder at det bare er ett d\u013arlig salgstriks f\u013ar \u013a f\u013a folk ned i vekt..\n\n\n\n#### Elisabeth\n\n27.03.2013 kl.14:44\n\nHei Kristina\\!  \nF\u0159rst og fremst vil jeg bare si, FOR en motivasjon du er\\! Har lest bloggen din en stund, og du har hittil hjulpet med ned 17 kg, og det er s\u013a deilig\\! Har lyst \u013a kj\u0159pe med en trenigstights fra 2xu, men ser det er forskjellige typer. Jeg har lett og lett etter informasjon om de forskjellige, men det st\u013ar stort sett det samme om alle tre (fire?) typene. Du som selger de i nettbutikken din, kunne du skrevet litt om de s\u013a vi fikk se forskjellen p\u013a de? Regner med det er forskjell p\u013a de siden de er forskjellig i pris :)  \nTakk\\! :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.14:51\n\nWow, herremin - s\u013a utrolig flink du er\\! Gratulerer s\u013a mye med gode resultater Elisabeth :) Imponerende\\! Jeg vil anbefale deg den vanligste av 2xu tightsen, som heter Compression Tights. Den er aller best og ogs\u013a finest :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.14:53\n\nNed i vekt med \u013a spise mindre? Det \u013a spise lite kan faktisk gj\u0159re at man g\u013ar opp i vekt, s\u013a skummelt av deg \u013a uttale deg om dette n\u013ar du \u013apenbart ikke vet. Har du forresten brukt Chili Forte selv, siden du er s\u013a p\u013ast\u013aelig om dette? Dette produktet har jeg testet i 16 m\u013aneder n\u013a, s\u013a jeg vil si at jeg vet hva jeg snakker om :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.14:53\n\nJeg VET det fungerer, jeg har ingenting s\u0159tsug lengre :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.14:54\n\nIkke sant, det er superbra\\! :) Du skal f\u013a pakker som dekker f\u013a dagsbehovet ditt, ikke noe mer. Ring kundeserivce, s\u013a ordner de opp - det har sikkert blitt gjort en feil :)\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.16:13\n\nAng s\u0159tsuget ditt som har forsvunnet, det forsvinner av seg selv hvis du holder deg unna s\u0159stsaker ca 10dagef. Det er jafall min erfaring og jeg led virkelig av s\u0159tsug, men jeg stoppet bare opp, levde med abstinenser som det nesten kan kalles i 10 dager og etter det var s\u0159tsuget borte. Krom kan du ogs\u013a f\u013a i deg med t\u0159rket aprikos :) har mer tro p\u013a \u013a spise naturlig mat og ikke kaste innp\u013a med piller for \u013a \u0159ke forbrenning med rikitg kosthold g\u013ar dette av seg selv:)\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.16:20\n\nIsabell says:  \nFebruary 19, 2013 at 21:35  \nHei\\! :) Jeg lurte p\u013a en ting, ettersom du er veldig klar over hva som er sunt og usunt, og har erfaring med kropp, trening og \"slanking\" vil jeg veldig gjerne vite om din mening og \"Chili Forte\"? Mange \"rosabloggere\" har snakket om dette produktet men ingen av dem har den erfaringen med trening og kosthold som du har. Hva mener du om disse pillene? Jeg er en jente som er VELDIG inspirert av deg og din trening og har i 2 mnd pr\u0159vd \u013a redusere vekten min, spist sunt og trent mye.. men etter en overvektig periode med masse vanespising av godteri er det vankelig \u013a slukke s\u0159tsuget.. er det lurt for meg \u013a g\u013a p\u013a disse tabelettene for \u013a opprettholde vekten og dempe s\u0159tsuge dersom jeg trener 5 ganger i uken og har et normalt og sunt kosthold ved siden av? :) Setter pris p\u013a svar\\!  \nM\u013a bare ogs\u013a si at du har en utrolig inspirerende blogg og gj\u0159r et flott arbeid\\!\\! :) takk for all motivasjon, p\u013agangshjelp og kostholdsr\u013ad\\!\\! Hadde aldri klart \u013a presse meg selv og n\u013add mine m\u013al slik jeg har klart uten \u013a ha bloggen din og dine m\u013al i bakhuet\\!\\! :D  \n  \nFotballfrue says:  \nFebruary 19, 2013 at 22:35  \nBortkastede penger, sp\u0159r du meg ;) Har du et variert kosthold f\u013ar du i deg mer enn nok av det Chili forte inneholder. \u0158nsker du mer chili er det bare \u013a tilsette dette i maten du selv lager. Og krom har ingen dokumentert effekt hos friske mennesker. \u0158nsker du likevel \u013a ta krom for \u013a fors\u0159ke \u013a dempe s\u0159tsug og bedre kontrollen p\u013a blodsukkeret, f\u013ar du rent kromtilskudd til 1/3 av prisen p\u013a Apoteket :)  \n  \n\n\n#### Placebo\n\n27.03.2013 kl.17:03\n\nH\u0159rt om placeboeffekten? Har anbefaler at du googler litt p\u013a produktet og se hva forskere sier. Lykke til\\! :)\n\n\n\n#### silje\n\n27.03.2013 kl.17:50\n\nhva er bivirkningene? har vurdert produktet en stund, men finner ikke noe info om bivirkninger p\u013a nettsiden :/ greit nok at det er et naturlig produkt, men et kosttilskudd vil alltid ha ulik virkning p\u013a folk, og jeg synes det er litt rart at man ikke finner info om det noen steder.. skj\u0159nner om du selv ikke har opplevd noe, men siden du samarbeider med firmaet kanskje du kan f\u013a noe info? er ikke for \u013a disse produktet, men jeg reagerer ofte p\u013a ting enten ved \u013a f\u013a utslett, eller blir d\u013arlig i magen, s\u013a hadde v\u0107rt kjekt \u013a f\u013a vite om hvordan virkninger det er p\u013a folk som ikke er like positive som det at de demper s\u0159tsuget. Et troverdig produkt b\u0159r informere om sine mindre bra sider og :D\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.17:54\n\nDet er jeg usikker p\u013a, jeg har ikke hatt noen bivirkninger med dette. Om det hadde v\u0107rt det, tror jeg ikke produktet hadde v\u0107rt godkjent for salg.. Men kanskje du kan sende de en mail \u013a sp\u0159rre for \u013a v\u0107re p\u013a den sikre siden? :)\n\n\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.17:55\n\nSmak\\&behag - Caroline har etter hva jeg vet ikke testet Chili Forte, s\u013a forst\u013ar at hun kan ha den oppfatningen :)\n\n\n\n#### Trine\n\n27.03.2013 kl.18:07\n\nHvor mye f\u013ar du betalt for \u013a skrive dette?\n\n#### Kristina Andersen\n\n27.03.2013 kl.18:10\n\nMeningene mine kan ikke kj\u0159pes. Jeg skriver kun om ting jeg g\u013ar 100% god for og bruker selv :)\n\n\n\n#### \n\n27.03.2013 kl.20:48\n\nEr det aldersgrense?:)\n\n\n\n#### helene\n\n28.03.2013 kl.02:49\n\nsynes det virker deilig \u013a g\u013a p\u013a det siden man ikke f\u013ar s\u013a mye s\u0159tsug da. men er s\u013a redd for alle s\u013ann slags tabeletter.. :(\n\n\n\n#### Anonym\n\n28.03.2013 kl.14:31\n\nDet handler ikke om \u013a ha pr\u0159vd produktet eller ikke, det handler om \u013a vite hva det inneholder.  \n  \nIngrediensene er helt trygge. Chili er chili, og krom er krom. Niacin er et b vitamin, og s\u013aledes helt trygt. Problemet her er at krom har ingen dokumentert effekt p\u013a \u013a dempe s\u0159tsug, og effekten av chili er i beste fall mikroskopisk. 199,- pr.mnd er mye penger, penger man fint b\u0159r spare til noe annet.\n\n\n\n#### \n\n28.03.2013 kl.22:08\n\nHar pr\u0159vd det i 5 dager, men det var ikke noe for meg... Jeg begynte med 2 om dagen, som det st\u013ar p\u013a esken, men gikk over til 1. Men det eneste jeg oppn\u013adde, var \u013a tilbringe mye tid p\u013a \"sk\u013ala\" Jeg returnerte resten av pillene, men har ikke f\u013att noen tilbakemelding, annet enn en inkassovarsel...... S\u013a om det hjelper mot overvekt, kan jeg ikke si noe om...\n\n\n\n#### Johanne\n\n29.03.2013 kl.13:12\n\nN\u013ar man slutter med dette produktet er det fort gjort (nesten 100 % sikkert) \u013a g\u013a opp i vekt. Det gjorde jeg. P.g.a. at man bruker et produkt som \u0159ker forbrenningen og n\u013ar man slutter med det, bremses forbrenningen ned. Logisk nok. Men slik er det med de aller fleste slike slankeprodukter n\u013ar man g\u013ar p\u013a noe for s\u013a \u013a slutte med det. Det er jo et slankeprodukt om enkelte vil innr\u0159mme det eller ikke. Ordet \"slanking\" har jo et bredt begrep. Hvorfor skal man \u0159ke forbrenningen utenom det som som handler om vekt? Det skal jo for \u013a minske s\u0159tsuget \u0148g ja, men det handler jo mye om hvor bevisst man er p\u013a nettopp dette.\n\n\n\n#### \n\n30.03.2013 kl.11:10\n\nHvis du har tilbragt mye tid p\u013a sk\u013ala s\u013a h\u0159res det ut som du har hatt omgangsyke som har g\u013att den siste tiden og da burde du ventet med \u013a pr\u0159ve ut dette, uansett holder ikke 5 dager for \u013a teste ut slikt, kroppen responderer ikke umiddelbart, n\u0107ringsstoffer for h\u013ar synes ikke resultatet f\u0159r 6-12 mnd i f\u0159lge Pantene.\n\n\n\n#### \n\n31.03.2013 kl.16:14\n\nStoffet har ingen bivirkninger fordi det heller ikke har noen virkning. Placeboeffekt kommer uten bivirkninger :-)\n\n\n\n#### Blizzerdz\n\n01.04.2013 kl.09:25\n\nHei, dete produktet ser interesangt ut, men jeg har mine tvil. Minner meg veldig om noe som heter hot burner som ogs\u013a er bygget opp med de samme ingridiensene.  \n  \nJeg vil heller anbefale Raspberry Ketone. Dette er ett kosttilskudd som er anbefalt av leger og er ansett som \"mirakel\" middel innen lege vitenskap. Greit at det er ingenting som virker uten regulert kosthold og trening, men dette produktet har hjulpet meg til \u013a bli kvitt diabetes. Det er ikke dette produktet ene og alene, men fra jeg begynte \u013a bruke det til n\u013a, s\u013a stabiliserte blodsukkeret seg med en gang. Det er ogs\u013a en effektiv \"fett spiser\", da den skal v\u0107re med \u013a redusere fett prosenten.  \n  \nMen som jeg skrev, det krever selvsakt regulert kosthold og trening. Spis lite og ofte, ikke skjeldent og masse. S\u0159rg for \u013a a varierende kosthold, mye fiber, vitaminer og minneraler.\n\n\n\n#### Kristine\n\n02.04.2013 kl.11:05\n\nBare ha chili p\u013a maten. Chillipulver er dr\u0159yt og kjempebillig. Sambal Oelek er ogs\u013a j\u0107vlig sterkt, men du bruker mye mindre av det, f\u013ar samme effekten som pillene, men det koster langt mindre enn \"chili forte\". Chilisaus funker ogs\u013a\\!  \nChili er kjempegodt med kylling, laks, og noe r\u0159dt kj\u0159tt. Ha sammen med litt urter ogs\u013a p\u013a maten,- kjempegodt. Krom og Niacin er sporstoffer, noe du trenger utrolig lite av. Kroppen klarer ikke ta opp mer, selv om du gir kroppen det. Du ender bare opp med dyr urin.\n\n\n\n#### \n\n02.04.2013 kl.14:02\n\nChilipulver er dessverre ikke dr\u0159yt eller billig, m\u013a bruke minimum en teskje pr dag og en krydderflaske holder bare til ca en uke - flasken koster 25 som blir totalt 100 kr i mnd - i tillegg m\u013a man kj\u0159pe krom tilskudd for 100 kr mnd og dertil Niacin (vit b3) til 100 = 300 i mnd - s\u013a foretrekke alt i ett til 200/mnd\n\n\n\n#### \n\n02.04.2013 kl.14:03\n\nChilisaus inneholder masse sukker- ikke bra\\!\\!\n\n\n\n#### \n\n02.04.2013 kl.14:11\n\nDet er mulig folk flest tror man f\u013ar i seg nok krom i kosten, men det stemmer ikke sa legen min - dette fordi vi mennesker har vant oss til med uvanlig mye sukker og hvite produkter i v\u013art vestlige bearbeidede industrielle kosthold - jeg fikk derfor foreskrevet \u013a ta kromtilskudd av fastlegen min for \u013a dempe s\u0159tsuget og det hjalp etter noen uker.\n\n\n\n#### Chili-head\n\n03.04.2013 kl.14:08\n\nTullprat\\!  \nSkikkelig chilisaus inneholder ikke sukker.  \nDu tenker sikkert p\u013a IDUNs \"chili\"ketchup el.\n\n\n\n#### Chili-head\n\n03.04.2013 kl.14:31\n\nBare for \u013a summere hva jeg tidligere har skrevet ang\u013aende disse pillene:  \n  \nSeri\u0159st??  \nChili-piller med s\u013akalt \"slankeeffekt\" til 199 kroner m\u013aneden, m\u013a v\u0107re noe av det dummeste jeg har lest p\u013a en god stund, og beviser bare at det finnes mange lettlurte folk der ute.  \n  \nDet forskes mye p\u013a chili, og Naga Jolokia aka. Ghost Pepper, er vel den det er gjort mest forskning p\u013a.  \nAt inntak av chili skal \u0159ke forbrenningen settes i sammenheng med at kroppen begynner \u013a svette etter man har spist sterk chili. MEN det er ikke p\u013avist med sikkerhet at forbrenningen \u0159ker nevneverdig av den grunn. Litt \u0159ker den sikkert, men ikke s\u013a mye at det vil ha noen betydning.  \n  \nEn mye billigere m\u013ate \u013a f\u013a i seg det samme som disse pillene p\u013ast\u013ar \u013a innholde, er gjennom vanlig mat.  \nGr\u0159nn te kan du drikke, og krom f\u013ar du masser av gjennom feks: \u0159lgj\u0107r, kj\u0159tt, t\u0159rkede aprikoser, t\u0159rkede dadler, gule erter, sesamfr\u0159, bl\u013askjell, mandler, linser, mungb\u0159nner, r\u0159de b\u0159nner, laks, flyndre, reker, rosiner og pean\u0159tter.  \nOg chili f\u013ar du gjennom, nettopp chili.  \n  \nOm man s\u013a har stor tro p\u013a at chili har en positiv innvirkning p\u013a forbrenningen, hvorfor ikke bare kj\u0159pe en flaske med skikkelig hot-sauce, for \u013a krydre maten med denne? Mye enklere, billigere og ikke minst smakfullt.  \nSjekk noen av de mange chili-dedikerte nettbutikkene, som feks. hot-headz.com. Eksempelvis vil en flaske Satan's Sweat eller lignende saus bare koste en br\u0159kdel av prisen for disse chili-pillene. I tillegg vil en slik flaske vare leeenge for de aller fleste.  \n  \nI tillegg finner jeg det meget betenkelig at innholdsfortegnelsen til Chili Forte ikke oppgir hvilken chili type som benyttes i pillene.  \nMangelfull innholdsfortegnelse er vel det f\u0159rste som gj\u0159r at bullshit-detektoren sl\u013ar ut og alle r\u0159de lamper starter \u013a blinke. Det er ogs\u013a en ganske s\u013a sterkt indikasjon p\u013a at produsenten av dette \"vidundermiddelet\" kanskje ikke helt vet hva de driver med.\n\n\n\n#### \n\n03.04.2013 kl.23:04\n\nDet var da voldsomt s\u013a bel\u0107rende denne selvoppnevnte \"chiliprofessoren\" var da - etter \u013a lest gjennom listen av matvarer jeg m\u013a kj\u0159pe inn og innta p\u013a et regulert basis for \u013a f\u013a i meg krom, gr\u0159nn te, chili osv fant jeg ut at budsjettet p\u013a et jevnt regulert inntak vil sprenge med tanke p\u013a hva t\u0159rkede aprikoser, dadler, bl\u013askjell etc. vil koste meg av b\u013ade tid til \u013a tilberede, s\u013a vel som hva det koster i innkj\u0159p - jeg tror nok mer p\u013a at produsenten av dette s\u013akalte \"vidundermiddelet\" har kvalitetstandarder de m\u013a f\u0159lge og passer nok bedre for meg i en travel hverdag, men for all del den som har god tid m\u013a gjerne st\u013a \u013a kokkelere med alle chiliheads sausernog ingredienser (hvis de klarer \u013a huske alle) og h\u013ape p\u013a et resultat f\u0159r eller siden ;-)\n\n\n\n#### \n\n04.04.2013 kl.12:15\n\nSynes du virker som en veldig useri\u0159s type? Tittet p\u013a de sausene dine p\u013a nettsiden du reklamerer for. Her inneholder chilisausen f.eks f\u0159lgende: Tomato, chipotle chilli (26%), water, lemon, salt, sugar, vegetable oil, spices, vitamin C, xanthan gum.  \n  \nHer har vi en annen: Water, super hot Naga Jolokia Chillis (44%), salt, onions, lime juice, acetic acid, passion fruit, citric acid, garlic pulp, xanthan gum (natural stabiliser).  \n  \nOg her en annen: Tomato, water, onion, sugar, vinegar, ginger, Naga Bhut Jolokia chilli, garlic, salt, sunflower oil.  \n  \nIkke sukker sa du? Alle disse sausene p\u013a siden din inneholder jo sukker? Hvorfor pr\u0159ver du \u013a f\u013a meg som er forn\u0159yd med Chiliforte som jeg oppfatter er laget av et seri\u0159st firma skal kj\u0159pe s\u013anne sukkersauser? De inneholder jo heller ikke krom, gr\u0159nn te eller niacin. Kan du forklare meg hvorfor jeg skal kj\u0159pe sukkersauser med chili i stedet for et forbrenningstilskudd? Jeg tror Kristina Andersen vet mer om dette enn deg som har g\u013att p\u013a dette produktet i over ett \u013ar.  \n  \nJeg blir faktisk provosert n\u013ar du gj\u0159r narr av oss som tar Chiliforte og samtidig reklamerer for at vi skal kj\u0159pe noen av chilisausene dine?\n\n\n\n#### Chili-head\n\n05.04.2013 kl.09:58\n\nUseri\u0159s? Jeg? Nei overhodet ikke. Bare opptatt av at folk skal (inn)se hvor lettlurte de er, som g\u013ar p\u013a alskens kvakksalverreklamer, og tror p\u013a slike \"vidunderpiller\".  \n  \nLitt artig at du kun drar frem tre av et hundretall, om ikke tusentall, av chilisauser for \u013a \"bevise\" at chilisauser er fulle av sukker. Spesielt artig blir det da n\u013ar en av de du selv nevner IKKE inneholder sukker, og de to andre er TOMATbaserte sauser. Hvilke sauser var for\u0159vrig dette?  \nN\u013ar jeg skriver skikkelig chilisaus, mener jeg sauser som hovedsaklig best\u013ar av chili, IKKE tomatsauser.  \nDe fleste er vel klar over at man ofte m\u013a tilsette litt sukker n\u013ar man benytter tomat, for \u013a balansere den naturlig surheten i tomaten. Eller..? Bare se p\u013a pastasauser og ketchup.  \n  \nSausen Satan's Sweat, som bare var et eksempel fra min side (og som for\u0159vrig er en meget god saus), inneholder hverken sukker eller tomat .  \nJeg kan lett fremlegge ingredienslisten over flere 10-talls sauser som ikke inneholder sukker, for \u013a motbevise ditt \"bevis\", men ser ikke helt poenget, da det tydeligvis ikke er av interesse for deg.  \n  \nAnonym: \"Hvorfor pr\u0159ver du \u013a f\u013a meg som er forn\u0159yd med Chiliforte som jeg oppfatter er laget av et seri\u0159st firma skal kj\u0159pe s\u013anne sukkersauser?\"  \n  \nJeg pr\u0159ver overhodet ikke \u013a f\u013a deg til \u013a kj\u0159pe chilisauser. Men det m\u013a da v\u0107re lov til \u013a komme med anbefalinger. Er det ikke nettopp det KA gj\u0159r med sine rene Chiliforte reklamer da? Og hvor seri\u0159st er dette firmaet som unnlater \u013a oppgi hvilken type chili som benyttes i deres produkt? For alt vi vet kan disse pillene inneholde t\u0159rket paprika, som faktisk er i henhold til innholdsfortegnelsen.  \n  \nAnonym: \"De inneholder jo heller ikke krom, gr\u0159nn te eller niacin.\"  \n  \nGr\u0159nn te kan du drikke, og krom f\u013ar du masser av gjennom matvarer. Feks: \u0159lgj\u0107r, kj\u0159tt, t\u0159rkede aprikoser, t\u0159rkede dadler, gule erter, sesamfr\u0159, bl\u013askjell, mandler, linser, mungb\u0159nner, r\u0159de b\u0159nner, laks, flyndre, reker, rosiner og pean\u0159tter.  \nGode kilder til niacin finnes i kj\u0159tt/innmat, fisk, melk, egg, gj\u0107r, avocado, svisker, fiken og noe i kornprodukter.  \nAlts\u013a helt vanlige dagligdagse matvarer.  \n  \nHvorfor mener du det er bedre \u013a innta disse stoffene gjennom et overpriset pilleprodukt uten god nok dokumentasjon, fremfor gjennom et normalt balansert kosthold?  \n  \nAnonym: \"Kan du forklare meg hvorfor jeg skal kj\u0159pe sukkersauser med chili i stedet for et forbrenningstilskudd?\"  \n  \nKan du forklare meg hvorfor noen skal kaste bort pengene sine p\u013a \"vidunderpiller\", fremfor matvarer?  \n  \nAnonym: \"Jeg tror Kristina Andersen vet mer om dette enn deg som har g\u013att p\u013a dette produktet i over ett \u013ar.\"  \n  \nFor det f\u0159rste er KA sponset av Chiliforte og har \u0159konomiske fordeler av \u013a skrive positivt om dette produktet.  \nFor det andre s\u013a tror jeg faktisk ikke KA vet mer om dette enn meg, da jeg har drevet med kosthold, dietter og seri\u0159s trening omtrent like lenge som hun har levt p\u013a denne jorden.  \nP\u013a disse \u013arene har jeg pr\u0159vd ut de aller fleste s\u013akalt forbrenningsprodukter, i forbindelse med deffing, og kan konkludere med at INGEN slike produkter du f\u013ar kj\u0159pt \\_lovlig\\_ i Norge har nevneverdig virkning.  \nJeg har ogs\u013a lenge v\u0107rt en chili-head, \u013a kan heller ikke si at h\u0159yt chiliinntak i kombinasjon med diett og trening har noen innvirkning p\u013a fettprosenten.  \n  \nAnonym: \"Jeg blir faktisk provosert n\u013ar du gj\u0159r narr av oss som tar Chiliforte og samtidig reklamerer for at vi skal kj\u0159pe noen av chilisausene dine?\"  \n  \n\u0139 DU kaller med useri\u0159s? Jeezez\\!\\!  \nJeg har OVERHODET INGEN TING med produsenter av chilisauser \u013a gj\u0159re, ei heller fors\u0159ker jeg \u013a f\u013a noen til \u013a kj\u0159pe slike.  \nOm du m\u013a ha det inn men t-skje; Sausen jeg nevnte var kun et EKSEMPEL og et FORSLAG til en mer naturlig m\u013ate \u013a innta chili p\u013a. Jeg nevnte nettopp denne sausen da dette er en av de mange sausene jeg selv har smakt. Jeg anbefaler ikke produkter jeg selv IKKE har erfaring med. I motsetning til hva mange andre gj\u0159r...  \n  \nOm du mener Chiliforte fungerer for deg, s\u013a er jo det flott. Om det er chilien eller placeboen som sl\u013ar ut, er jo ikke s\u013a n\u0159ye, s\u013a lenge du er forn\u0159yd :)  \n  \nEn Chili-head sier Eat More Heat\\!\n\n\n\n#### \n\n08.04.2013 kl.18:44\n\nJeg vil bare si at dere som sier det bare er tull \u013a fjas, det fungerer faktisk veldig bra\\! jeg har g\u013att p\u013a det over en periode n\u013a, \u013a jeg eelsker godteri og skjokolade, men jeg har ikke s\u013a veldig s\u0159tsug n\u013a som det jeg hadde f\u0159r jeg begynte p\u013a Chilli Forte\\! \u013a jeg kan faktisk se forbedringer, noe som er kjempe g\u0159y\\! men jeg trener \u013a tar to kapsler om dagen \\! :) funker kjempebra sp\u0159r du meg\\! :)\n\n\n\n#### \n\n08.04.2013 kl.22:10\n\nSpiser s\u013a mye digg jeg vil og all god mat jeg bare vil. Jeg ville aldri kost meg med piller av noe slag... Grunnen til at jeg kan spise hva jeg vil, er fordi jeg trener . Trener alts\u013a...ikke bare sier at jeg gj\u0159r det ;) Jeg ler godt n\u013ar jeg ser tynne fliser uten en muskel som sier de trener :) Hva da ? Knipe muskelen ? :P\n\n\n\n#### Kitty\n\n10.04.2013 kl.12:19\n\nHei\\!  \nVil si at det er helt utrolig hvor negative folk er til slike produkter. Som hun skriver i innlegget er ikke dette et produkt som gj\u0159r at du g\u013ar ned 20 kg bare ved \u013a tygge p\u013a disse pillene. Men demper s\u0159tsuge, noe som KAN for\u013arsake at du kanskje g\u013ar ned noen f\u013a kilo ved at du ikke putter i deg alt du kommer over.  \nMen trening og et sunt kosthold er jo selvsagt den eneste og beste veien til en stabil vekt. Piller som skal v\u0107re med p\u013a \u013a dempe s\u0159tsuget finnes i mange varianter. De fleste av dem inneholder stoffer som arbeider i takt med kroppens naturlige produksjoner av slike stoffer.  \n  \nFlott innlegg vil n\u013a jeg si\\!\\!\n\n\n\n#### Hans\n\n23.04.2013 kl.17:53\n\nDet KAN dempe s\u0159tsuget, om du ikke f\u013ar i deg tilstrekkelig krom via et normalt kosthold. Krommangel er uhyre sjeldent, s\u013a sjansene for at det har noen s\u0159tdempende effekt er minimal...  \n  \nStudier har vist at effekte av chili p\u013a forbrenningen er minimal, og som nevnt over, at krom utover anbefalt inntak ikke har noen effekt p\u013a s\u0159tsuget.  \n  \nInnlegget er sikkert fint det, men produktet er lureri\n\n\n\n#### \n\n24.04.2013 kl.22:24\n\nStudier av chili og gr\u0159nn te har faktisk vist at de HAR effekt p\u013a forbrenningen. S\u013a \u013a si at produktet er lureri er vel strengt tatt feil? S\u013a vidt jeg kan se s\u013a er det ikke noe lureri med dette produktet, derimot finnes det masse rare produkter der ute som lover 12 kg ned p\u013a 8 uker osv osv. Dette produktet sier jo bare at det kan \u0159ke forbrenningen og dempe s\u0159tsuget akkurat slik forskningen sier det. De sier jo ikke hvor mye det \u0159ker forbrenningen og s\u0159tsuget? Hvis du ikke skj\u0159nner det budskapet s\u013a er du kanskje litt dum?\n\n\n\n#### \n\n27.04.2013 kl.00:20\n\nJeg er en som har brukt chili forte over flere m\u013aneder n\u013a og m\u013a si det passer ypperlig til mine form\u013al, fikk dempet s\u0159tsuget og faktisk appetitten generelt, s\u013a jeg ikke putter i meg alt und\u0159dvendig fra kaker, godteri,kjeks og annet usunt. Det gj\u0159r det enkelt for meg \u013a holde det ekstra fettet jeg hadde rundt magen borte. Det er akkurat som kroppen er innstilt p\u013a og vil ha sunne matvarer og spiser mer ordentlige ting som laks, salater, gr\u0159nnsaker etc og det har gitt gode resultater sammen med trening, kjempeforn\u0159yd\\!\n\n\n\n#### Namo\n\n02.05.2013 kl.17:42\n\nYou sir, just won the debate ;)\n\n\n\n#### \n\n02.06.2013 kl.09:34\n\n\n\n#### Samok.mo\n\n15.06.2013 kl.10:56\n\nDere som er bekymret, hvorfor ikke bare spise ren chilli? Kan kj\u0159pes i de fleste dagligvare butikker. Eller kj\u0159pe konsentrert pulver i butikk eller p\u013a nett. At chilli har en effekt p\u013a forbrenning er det liten tvil om. Er jo bare \u013a se p\u013a folk i f. Eks Thailand, kontra andre lignende land, hvor de ikke spiser s\u013a mye chilli. Thaiene er stort sett langt tynnere enn folk i tilsvarende land hvor de spiser mye av den samme maten, men uten chilli.\n\n\n\n#### Spursoil\n\n15.06.2013 kl.16:35\n\nJa, det er vel ikke grenser hvor kynisk og grisk en kan v\u0107re, bare produsentene betaler godt nok. Det er bare \u013a lukke \u0159ynene og drite i at en \u0159delgger for mange unge med spiseforstyrrelser.  \nF\u013a bort denne dritten\\!\\! Du kan jo ikke bare heve deg over leger og virkelig kompetanse og viten ved \u013a publisere denne kvasibloggen.\n\n\n\n#### Elsa\n\n16.06.2013 kl.13:43\n\nForskning viser at chili kan ha en kn\u0159ttliten effekt p\u013a forbrenningen, faktisk s\u013a liten at ingen seri\u0159se forskere vil si at chili har reell effekt p\u013a forbrenningen. Det samme gjelder gr\u0159nn te. At krom skal dempe s\u0159tsug er avkreftet for lenge siden. Dette produktet er humbug og t\u0159ys og Lab Parma-Haakon sender det ut til alle toppbloggere slik at de skal reklamere for det til m\u013algruppen: lettlurte jenter og unge kvinner som leter etter mirakelprodukter og som identifiserer seg med bloggerne og dermed gjerne kj\u0159per produktene bloggerne anbefaler.\n\n\n\n#### \n\n25.06.2013 kl.16:27\n\nLab pharma svindla meg 5400 kr\n\n\n\n#### thea\n\n27.08.2013 kl.23:35\n\nalt ligger nok i hodet deres.\n\n\n\n#### \n\n24.09.2013 kl.20:51\n\nHar 4 esker st\u013aende i skapet... Pr\u0159ve meg p\u013a to tabletter ein dag, men vart forferdeleg sjuk\\!\\!\\! Svie i magen, kvalme og h\u0159y feber, var heilt forferdeleg\\!\\! turte ikkje fortsette, og alle symptom var vekke dagen etter, merkelege greier, sp\u0159r du meg\\!\n\n\n\n#### kuken shawn\n\n15.01.2014 kl.09:25\n\ndette produktet er veldi bra for hjertet\n\n\n\n#### Marte\n\n02.03.2014 kl.18:06\n\nEg har brukt chili forte i en mnd n\u013a. Og jeg kan si p\u013a h\u013anden p\u013a hjertet, at jeg har spart masse penger p\u013a \u013a ikke kj\u0159pe snop\\!:) Hadde et utrolig stort s\u0159tsug i 3 \u013ar. Eg m\u013atte ha noe hele tiden. Men s\u013a tenkte eg i Januar at, hvorfor ikke? Det er jo verdt et fors\u0159k\\! ;) \u0139 det var seri\u0159st det beste jeg har g\u013att med p\u013a i mitt liv.\\!:)\n\n\n\n#### hellen\n\n24.03.2014 kl.13:37\n\nHei  \n  \nJeg har brukt chiliforte eller powerburn over en lang tid n\u013a.  \n  \nSyntes jeg holdt vekt velike, men n\u013a har jeg begynt \u013a f\u013a en del utslett p\u013a bryst og noen flekker i ansiktet s\u013a n\u013a har jeg f\u013att panikk .Jeg har alltid hatt en fin hud og ikke kommer jeg p\u013a noe annet uvanlig jeg har spist heller. Er det andre som har opplevd dette. N\u013a er jeg sluttet med chiliforte for \u013a se om det forsvinner.  \n  \nM.v.h  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8161fcf-652f-47dc-9d83-ef55a7670a45"}
+{"url": "https://www.reservedeler-online.co.no/filtrere/oljefilter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:13Z", "text": "#### Informasjon for Oljefilter\n\nBiler er utstyrt med en spesiell mekanisme for \u00e5 fjerne skitt fra motorens sm\u00f8reoljer og hydraulikkv\u00e6sker. Det er olje filter. Filteret ligger i sm\u00f8resystemet av alle forbrenningsmotorer. Det finnes flere typer oljefiltre: sentrifugale, edge-type filter og med en utskiftbar kaste. Den vanligste er sentrifugal filtre.\n\nOljefilter ha forskjellige former. Den mest utbredte er mekaniske seg. De bruker filtrering for \u00e5 fjerne urenheter. Slike type filter kan v\u00e6re en-bruk eller gjenbrukes. Oljefilteret brukes til \u00e5 fjerne et stort antall av skadelige partikler fra motorolje som er dannet under slitasje av rubbing overflater i motoren. Oljefilter er en slags en-brikke enkelt mekanisme en metallhus med et filterelement og spesielle sikkerhetsventiler inni.Funksjoner av oljefilteret.\n\nKj\u00f8ling. Dette oppn\u00e5s ved hjelp av absorpsjon og varmefjerning, som oppst\u00e5r i prosessen med friksjon i motoren.Rengj\u00f8ring.\n\nFjerning av partikler som vises som en f\u00f8lge av slitasje eller forbrenning.Isolasjon. Stempelringer tetning mellom foringen og stempelet.St\u00f8yabsorbering. Det er en betydelig reduksjon av mekanisk st\u00f8y.\n\nN\u00e5r du velger et nytt olje filter, da m\u00e5 du v\u00e6re forsiktig med \u00e5 ta hensyn til:\n\n\\- Huset selv, s\u00e5 vel som den filterdekselet: det m\u00e5 v\u00e6re sterk, og tetningen m\u00e5 v\u00e6re elastisk;\n\n\\- Fra produsent;\n\n\\- Data om sertifisering: er viktig at filteret for \u00e5 m\u00f8te alle de internasjonale kvalitet ISO-standarder.\n\nImidlertid forurenser selve filteret. I dette tilfellet er det n\u00f8dvendig \u00e5 erstatte den. Trenger du \u00e5 kj\u00f8pe en ny olje filter? Deretter bes\u00f8ker v\u00e5r nettbutikk. I dag er det den enkleste m\u00e5ten \u00e5 kj\u00f8pe kvalitet og billig deler som raskt levert. Vi selger ogs\u00e5 slike deler som luftfilter, drivstoffilter og interi\u00f8r filter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a4b39c4-086d-4142-8e9a-2acbe65f319d"}
+{"url": "http://www.klikk.no/motor/bil/article535573.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:45Z", "text": "P\u00e5l Andre Skogen,\n\nOppdatert 22.10.14\n\nPublisert 13.1.10\n\n\n\nHaakon F\u00f8rde\n\n#### De r\u00e5este bilene i 2010\n\nHer er bilene du kommer til \u00e5 dr\u00f8mme om i \u00e5r.\n\nDet er lenge siden Cadillac var alles dr\u00f8mmebil. Det amerikanske luksusmerket har tapt terreng til de tyske premiumprodusentene. Akkurat hva det skyldes, skal vi ikke spekulere i. \u00c9n ting er likevel klart, og det er at amerikanere flest har en annen oppfatning av luksus enn det vi europeere har.\n\nDet er nok noe av grunnen til at amerikanske luksusbiler ikke har blitt noen hit p\u00e5 denne siden av dammen. Falskt skinn og hardplast er ikke noe vi forbinder med luksusbiler, men det har, til en viss grad, fungert i USA.\n\nCadillacs nyeste konseptbil viser derimot at ogs\u00e5 amerikanerne kan lage noe som ser bra ut. XTS Platinum Concept blir i disse dager vist frem p\u00e5 den store bilutstillingen i Detroit. Konseptbilen skal vise hvordan GMs luksusmerke ser for seg sine fremtidige modeller - og det lover godt.\n\n\n\n \n\u00a9 GM\n\n#### Audi-, Mercedes- og BMW-konkurrent\n\nTil \u00e5 v\u00e6re en konseptbil ser den veldig produksjonsklar ut. XTS kommer mest sannsynlig til \u00e5 erstatte dagens DTS- og STS-modeller. Lengden p\u00e5 5,2 meter tyder p\u00e5 at Cadillac legger seg ut med biler som Audi A8 og BMW 7-serie. En del av detaljene hinter om at amerikanerne har sett til Opel under utformingen av interi\u00f8ret. B\u00e5de midtkonsoll og ratt minner mye om det vi finner i Insignia. Den st\u00f8rste forskjellen fra tidligere, er frav\u00e6ret av jukseskinn og hardplast. Dersom bildene taler sant, ser dette ut til \u00e5 v\u00e6re en bil som kan hamle opp med de europeiske luksusbilene.\n\nLikevel deler nok ikke XTS og Insignia plattform, da XTS er en god del st\u00f8rre.\n\n#### Plug in-hybrid\n\nUnder panseret skal det sitte et hybridsystem av typen plug in. Det betyr at bilen vil g\u00e5 p\u00e5 str\u00f8m s\u00e5 lenge det er mulig, f\u00f8r en bensinmotor starter - enten for \u00e5 lade batteriene, eller for \u00e5 drive bilen. Vi har tidligere skrevet om hvordan hybridsystemer fungerer, og plug in-hybrider er noe av det bilverdenen venter p\u00e5 n\u00e5.\n\nBensinmotoren skal v\u00e6re en 3,6-liters V6. Dette skal til sammen utgj\u00f8re rundt 350 hester og 400 Nm. If\u00f8lge GM vil bilen ogs\u00e5 har firehjulsdrift, men det er usikkert om det vil v\u00e6re et permanent system. Mulighetene er til stede for at de velger samme l\u00f8sning som s\u00f8stermerket Opel, med en Haldex-kobling som kobler inn bakhjulene ved behov.\n\nOm GM i det hele tatt vil selge denne bilen i Europa er usikkert, men hvis den blir like pen som bildene tilsiser, tror vi helt klart at den har potensial ogs\u00e5 her.\n\n Tiida, which sells abroad as the Versa, starting at about $10,000. (AP Photo/Itsuo Inouye)\")\n\n\n\n**Trude Susegg, redaksjonssjef**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff4280e-9ff2-4f1b-8bb6-c19116c28092"}
+{"url": "http://ingvildfiskerstrand.blogg.no/1306954330_todays_look__forest_g.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:52Z", "text": "## Todays look - Forest Green Liner\n\n01.06.2011  \n20:52\n\nTidligere i dag hadde jeg bare en vanlig svart liner, men s\u013a tenkte jeg det hadde v\u0107rt stilig \u013a bruke den gr\u0159nne glitter lineren fra Viva La Diva opp\u013a det svarte, og slik ble det:\n\n  \n  \n\n\n  \nJeg har brukt NYX Round Lipstick i fargen\u00a0Louisiana\u00a0p\u013a leppene.\n\n  \n*foto/privat*\n\nMan ser ikke eyeliner fargen like godt p\u013a bilde som p\u013a ekte, men men.\n\n \n#### Marie\n\n\n\n01.06.2011 kl.22:41\n\nS\u013a kult\\! Visste ikke at Viva La Diva hadde s\u013anne linere, det m\u013a jeg sjekke ut \\! :) Du legger forresten en fantastisk liner, WOW\\!\n\n#### lilia\n\n\n\n02.06.2011 kl.01:03\n\nS\u013a kult :)\n\n#### Ingvild Fiskerstrand\n\n\n\n02.06.2011 kl.01:49\n\nMarie: Tusen takk\\! :D\n\n#### Tone\n\n\n\n02.06.2011 kl.13:28\n\nEnig med Marie, det der KAN du virkelig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a572d308-81dd-40e6-90b0-97b677d88497"}
+{"url": "https://www.nordforsk.org/no/programmer-og-prosjekter/prosjekter/nordic-network-of-women-in-physics-norwip", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:37Z", "text": "# Nordic Network of Women in Physics (NorWiP)\n\nDette nettverket skal styrke rekruttering, utdanning og karrieremuligheter for nordiske kvinnelige studenter og unge forskere innenfor fysikk.\n\nNordic Network of Women in Physics (NorWiP) er et samarbeid mellom kvinnelige fysikere i Danmark, Finland, Island, Norge og Sverige. Russland er ogs\u00e5 representert.  \n  \nNorWiP fungerer som en paraplyorganisasjon for de nasjonale nettverkene av kvinnelige fysikere i de nordiske landene:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3245d37b-94c3-4137-ad62-f34bec470a15"}
+{"url": "https://www.ps.no/hp-8-gb-1x8-gb/cat-p/c/p6908392", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:29Z", "text": "**Produktbeskrivelse**  \n\nGi funksjonaliteten til HP-arbeidsstasjonen og de nyeste flerkjerneprosessorene et l\u00f8ft. Velg ultraraskt 2 GB, 4 GB, 8 GB eller 16 GB 1866 MHz DDR3-minne fra HP, en kostnadseffektiv m\u00e5te \u00e5 forbedre systemytelsen og programresponsiviteten p\u00e5.\\[1\\]  \n  \n\u2022\u00a0S\u00f8rg for at de nyeste prosessorene med flere kjerner yter sitt beste. Reduser oppstartstider med f\u00e6rre forsinkelser under rutineoperasjoner, kj\u00f8r flere programmer samtidig og veksle enkelt mellom flere \u00e5pne programmer.  \n  \n  \n\u2022\u00a0Unng\u00e5 feil som kan skade datasett og introdusere systemproblemer, med ECC-teknologi (Error Checking and Correcting) som korrigerer enkeltbits minnefeil.  \n  \n  \n\u2022\u00a0Sikre at alle minneegenskapene samsvarer ved \u00e5 oppgradere med HP-merket minne som er testet for \u00e5 fungere s\u00f8ml\u00f8st med HP-produkter.  \n\n**Inkludert i leveransen**  \n\n### Ansvarsfraskrivelse\n\nProduktets utseende kan avvike noe fra bildene som vises. \u00a9 2015 Hewlett-Packard Development Company, L.P. Informasjonen i dette dokumentet kan endres uten varsel. Bestemte funksjoner kan variere fra modell til modell. De eneste garantier for HP-produkter og -tjenester er fremsatt i de uttrykkelige garantierkl\u00e6ringene som f\u00f8lger med slike produkter og tjenester. Ikke noe i dette dokumentet m\u00e5 oppfattes som noen form for tilleggsgaranti. HP p\u00e5tar seg ikke ansvaret for eventuelle tekniske eller redaksjonelle feil eller utelatelser.\n\nBilde, juridisk ansvarsfraskrivelse\n\nBildet kan avvike fra det faktiske produktet\n\n### Produktm\u00e5l (med ekstra etterbehandler, metrisk)\n\nMinimumsm\u00e5l (B x D x H)\n\n130 x 30 x 5 mm\n\nPakningsst\u00f8rrelse (B x D x H)\n\n215 x 305 x 15 mm\n\n### Kassevekt (kasse eller hovedkartong)\n\nVekt\n\n30 g\n\nPakningsvekt\n\n185 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f656d859-71e8-4fbc-9888-ff94586ecaf5"}
+{"url": "http://www.rugsveen.com/?cat=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:28Z", "text": "3 dl havregryn  \n1 dl mel  \n# Br\u00f8d med solsikkekjerner\n2 l lunkent vann  \n2 pk gj\u00e6r  \n2 ss sirup  \n2 ts salt  \nca 0,5 l havregryn, lettkokt  \n2 dl kli  \n2 dl linfr\u00f8  \n2 dl solsikkekjerner  \n2 dl sammalt grov hvete  \n2,5 kg hvetemel  \n# Ingers rugbr\u00f8d\n\nPublisert 31. august 2010  av  Roy Arild\n\n2 br\u00f8d i tolitersformer eller 3 br\u00f8d i halvannenliters former.\n\n1,3 kg fin sammalt hvete  \n200 g fin sammalt rug  \n200 g helkorn hvete  \n75 g gj\u00e6r  \n2 str\u00f8kne ts salt  \n9 dl kruskakli  \n1,8 l vann eller 1 l s\u00f8t eller sur skummet melk sammen med\u00a08 dl vann  \n1 dl linfr\u00f8  \n1 dl solsikkekjerner  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50d9528d-9afa-4c4b-8c77-f13e138bf4c5"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/event/s%C3%B8ndags%C3%A5pent-museum-med-omvisning!/41551/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:09Z", "text": "Utstillingen Galskapens fengsel tilbyr et gl\u00f8tt inn i en lukket verden. Her f\u00e5r du et innblikk i hvordan farlige, kriminelle sinnssyke har blitt h\u00e5ndtert gjennom tidene. Utstillingen er satt opp i det som en gang var landets f\u00f8rste kriminalasyl, og som i dag huser Norsk rettsmuseum. Her er fremdeles mange spor etter denne perioden. Utstillingens gjenstander og fotografier kommer fra Kriminalasylet og Reitgjerdet i Trondheim.  \n  \nI tillegg viser vi v\u00e5r faste samling med skarpretter\u00f8kser, spanske kapper, gjenstander fra 2. verdenskrig, beslag fra Rinnans torturkammer, v\u00e5pen, og falske sedler.  \n  \nOmvisning om okkupasjonstiden kl. 13, velkommen\\!  \n  \nGratis inngang.  \n  \nPRAKTISK INFO  \nNorsk rettsmuseum ligger ytterst i Erling Skakkes gate ved Ila kirke, i gangavstand fra Trondheim sentrum.  \nDu kan ogs\u00e5 ta buss nr. 5, 8, 18 og 63, og g\u00e5 av p\u00e5 holdeplassen \u00abKalvskinnet\u00bb. Kommer du fra sentrum g\u00e5r du over lyskrysset og inn Erling Skakkes gate, s\u00e5 ser du straks museet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "793ce6ab-6bab-4569-8720-8c4d0bea432d"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/Djevelen-dypper-pennen/I9788253145983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:03Z", "text": "C.S. Lewis\n\nEn rekke brev er funnet, f\u00f8rt i pennen av demonen Tommeskrue. Han skriver til sin nev\u00f8, Malurt, om kampen mot Gud og mot det gode. En \u00e5ndelig virkelighet trer fram i disse brevene - en virkelighet som p\u00e5virker de mest trivielle og dagligdagse valg og hendelser i et menneskes liv. Med forord av \u2026   LES MER  Morten Holmqvist. C.S. Lewis (1898-1963) er mest kjent for sine fantastiske b\u00f8ker om Narnia som i \u00e5rtier har fascinert og forundret stadig nye barn og voksne. Men Lewis' forfatterskap er st\u00f8rre enn som s\u00e5. Han skrev mer enn 30 b\u00f8ker i mange ulike sjangere, mange av dem revitaliserte en eldgammel litter\u00e6r tradisjon, nemlig apologetikken. N\u00e5 foreligger flere av disse b\u00f8kene p\u00e5 norsk i en ny serie, C.S. Lewis klassikerserie. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets En rekke brev er funnet, f\u00f8rt i pennen av demonen Tommeskrue. Han skriver til sin nev\u00f8, Malurt, om kampen mot Gud og mot det gode. En \u00e5ndelig virkelighet trer fram i disse brevene - en virkelighet som p\u00e5virker de mest trivielle og dagligdagse valg og hendelser i et menneskes liv. Med forord av Morten Holmqvist. C.S. Lewis (1898-1963) er mest kjent for sine fantastiske b\u00f8ker om Narnia som i \u00e5rtier har fascinert og forundret stadig nye barn og voksne. Men Lewis' forfatterskap er st\u00f8rre enn som s\u00e5. Han skrev mer enn 30 b\u00f8ker i mange ulike sjangere, mange av dem revitaliserte en eldgammel litter\u00e6r tradisjon, nemlig apologetikken. N\u00e5 foreligger flere av disse b\u00f8kene p\u00e5 norsk i en ny serie, C.S. Lewis klassikerserie. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6640ff1-918c-40cc-be78-1f1053221b30"}
+{"url": "http://www.interimvp.net/7ba95e-harry-canada-goose-salg-butikk-pris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:47Z", "text": "-----\n\ncanada goose salg men faren er ikke en veldig forsiktig person. G\u00e5 av min far ikke sl\u00e5s av, flokete, rolig Caoqin. Det ekstraordin\u00e6re temperament, han puster med arm avskrekkende. Xiegu n\u00e6r midnatt, canada goose jakke norge, han syntes \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 f\u00f8le, en levende optimisme, skilpadde drepe Martin bli med i h\u00e6ren.\" Talented italiensk som ikke er helt riktig, gratis og lett smil: \"Med ham Yangxue Shi, full av s\u00f8dme og varme, den gamle slagmarken for \u00e5 d\u00f8. Three Kingdoms perioden, s\u00e5 uendelige gjenta dette typer tiltak. Farmer hatter \u00e5penbart ikke kan blokkere solen midt p\u00e5 dagen, sikader ogs\u00e5 l\u00e6rt stille, men ikke gr\u00f8nt bygg gress, trappe opp den h\u00f8rbare knirke og etterlot seg en sti av overf\u00f8ringene. \u00d8rer f\u00f8ler h\u00f8rtes en ballade: sn\u00f8, full av sin kunnskap, og Tangyu spa, bod R\u00f8de mas. Utover fjellene, co Mianzou p\u00e5minne folk, noen ganger tidlig p\u00e5 v\u00e5ren nektar drikke v\u00e5ren, t\u00f8rking var svette gjennomv\u00e5t kl\u00e6r til de bes\u00f8kende. Vind fra sn\u00f8dekte, falt p\u00e5 hjertet av solen, for \u00e5 gjenopplive Asatsuna ZTE Chu. Du Meng bare ikke forvente, til \u00e5 tilbe Gud, lojal bare \u00e5 v\u00e6re gal kampen forf\u00f8lgelse p\u00e5 Selv hans onkel ble ikke spart. Lytte, sn\u00f8en faller ned fra taket, **canada goose salg** dr\u00e5per langs takskjegget A En hit som bump i murstein, og en enest\u00e5ende blomster dans, Xia Yan etasjer fargestoff, oppussing plomme offentlige kanalen, hele, canada goose jakke norge, bo i v\u00e5re hjerter. Forlate oss til \u00e5 verne minnet, Jinlin sv\u00f8mming, h\u00f8ye fjell synes \u00e5 avvise utenlandsk invasjon, jakt t\u00f8mrer, \u200b\u200bdyrking i Linhe, ikke redd for d\u00f8den \u00f8ks? Du Meng klar autentisk, uts\u00f8kt sk\u00e5ret crimson, litt lysere enn kj\u00e6rlighet, canada goose dame, alle kan ikke krysse. N\u00e5 m\u00f8tes vanskelig \u00e5 si, kjent som \"vaske inkstone\", fra begynnelse til slutt, til min families hvete\u00e5ker hvete\u00e5ker spille avstanden fra fjernt, folk er av \u00e5 sove, travle banket stykker, der det er mulig fristende kult, obskure uutholdelig, bare bang trommer signalisert at de vil v\u00e6re i stand til \u00e5 mobilisere mektig h\u00e6r. Vannet ah, der Gud, som Alice munn buet halvm\u00e5ne generelt. N\u00e5 kan folk ikke trenger \u00e5 g\u00e5 til innh\u00f8stingen av hvete med en sigd, med utmerket Meng tilbake til Kyoto sammen og respektere deres tro mot politimesteren musiker. Hvis curl Kom v\u00e5ren, *canada goose salg*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e667d4f1-6d45-43b0-8f9b-e6827b19ee51"}
+{"url": "http://www.vg.no/nyheter/utenriks/historie-og-arkeologi/er-dette-beviset-paa-at-jesus-hadde-en-kone/a/10045962/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:07Z", "text": "# Er dette beviset p\u00e5 at Jesus hadde en kone?\n\n\n\nAntall kommentarer p\u00e5 artikkelen   (VG Nett)  19.09.2012 12:05\n\n(VG Nett) En historiker hevder at Jesus referer til sin egen kone p\u00e5 denne papyrusbiten.\n\n  - Historie og arkeologi\n\nI f\u00f8lge en artikkel i New York Times er det historiker og professor Karen L. King ved Harvard Divinity School som har gjort den oppsiktsvekkende oppdagelsen.\n\n**\u00abMin kone\u00bb**\n\nKing er spesialist p\u00e5 tidlig kristendomshistorie, og mener deler av det som er mulig \u00e5 tyde av teksten p\u00e5 den lille papyrusbiten lyder:\n\n\u00abJesus sa til dem: min kone...\u00bb. Og \u00abHun vil kunne bli min disippel.\u00bb\n\n\n\nTeksten er skrevet en gang p\u00e5 300-tallet, p\u00e5 et spr\u00e5k som heter koptisk. Det er et egyptisk spr\u00e5k som bruker greske bokstaver.\n\n**Ukjent eier**\n\nTeksten p\u00e5 den 4 x 8 centimeter lille lappen kan v\u00e6re et sentralt argument rundt sp\u00f8rsm\u00e5let om Jesus faktisk var gift, og om det var Maria Magdalena som var hans kone.\n\nInformasjonen kan ogs\u00e5 gi innsikt i om Jesus ogs\u00e5 hadde kvinnelige disipler.\n\nKing understreker samtidig at dette ikke kan karakteriseres som et bevis p\u00e5 at Jesus som historisk person var gift eller ikke, og legger til at teksten trolig er skrevet flere \u00e5rhundrer etter at han levde.\n\nDet er ikke oppgitt hvem som eier papyruslappen, da eieren har bedt om \u00e5 v\u00e6re anonym. Likevel er den donert til forskning.\n\nHar du en mening om denne artikkelen? Du m\u00e5 bruke ditt eget navn hvis du skal delta i debatten. Respekter andres meninger og husk at mange kan se hva du skriver. Brudd p\u00e5 reglene kan f\u00f8re til utestengelse.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d0c8164-d705-4972-99bd-57024e76c39b"}
+{"url": "http://docplayer.me/820622-Webecos-cosmetica-produkt-katalog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:20Z", "text": "\n\n3 webecos Introduksjon I h\u00e5nden din holder du n\u00e5 den nyeste brosjyren til Webecos. I denne f\u00e5r du en kortversjon av profileringen for bedriftens historikk, og de mange muligheter vi tilbyr til kropp-, spa-, og hudterapeuter. Bedriften og merket Webecos Webecos laboratorium produserer og selger kosmetiske produkter og preparater til hudterapeuter, salonger, og beauty spa\\`s. Bedriften ble opprettet av hudterapeut Len Klaphaak i 1962, som i den tid ikke var tilfreds med kvaliteten p\u00e5 produktene som fantes p\u00e5 markedet. Ikke bare var Len Klaphaak hudterapeut, hun var ogs\u00e5 apoteker. Hun s\u00e5 at farmas\u00f8ytiske produkter ble sammensatt og produsert p\u00e5 en mye mer profesjonell m\u00e5te enn kosmetiske produkter og preparater den gang. Som kursleder og dosent ble hun derfor drevet til \u00e5 videreutvikle kvalitetsniv\u00e5et i bransjen. Dette forklarer og navnet hun ga den nye bedriften. Webecos er en forkortelse av WEtenschappelijk BEreide COSmetica som p\u00e5 norsk betyr vitenskapelig utarbeidet kosmetikk. I Nederland var hun toneangivende for hele bransjen. Hun utviklet og startet produksjon av en helt ny hudpleieserie fra egen resept, som Webecos fortsatt h\u00e5ndterer p\u00e5 n\u00f8yaktig samme m\u00e5te i dag. De fleste stoffene som brukes er utviklet fra rene planteessenser og ekstrakter. Ingen av produktene er testet p\u00e5 dyr. Allergiske reaksjoner og bivirkninger er derfor minimale. Kosmetikken har i de senere \u00e5r utviklet seg til \u00e5 bli en tilpasset naturvitenskap. Derfor kreves det h\u00f8y kunnskap om nye virkestoffer i nye resepter. Den siste utviklingen p\u00e5 det kosmetiske omr\u00e5det blir fulgt med argus\u00f8yne. Webecos cosmetica innfrir de aller h\u00f8yeste kvalitetskrav og normer, og produseres med den mest moderne teknologi. Logo Webecos-logoen henter fram det naturlige fra sitt opphav. Den glatte runde steinen er et symbol p\u00e5 natur, og vanndr\u00e5pene st\u00e5r for renhet. Vannet har polert steinen, og resultatet er et symbol p\u00e5 en perfekt pleiet hud. 3\n\n\n\n4 Produkter Hudpleieserien til Webecos har en rekke forskjellige typer produkter: Rens Lotions Peelings Massasjeprodukter Masker Emulsjoner Dag- og nattkremer Solprodukter Spesialiteter Siden 2004 har Webecos ogs\u00e5 konseptet Beauty of the Sea (BOS). I uminnelige tider har menneskene forst\u00e5tt \u00e5 benytte seg av havets naturressurser, og det vises at mange produkter med utspring fra havet har positiv innflytelse p\u00e5 mennesket og hudens tilstand. I dette konseptet er det utarbeidet en rekke forskjellige produkter, egnet til kropp- og ansiktsbehandlinger. Denne katalogen gir deg en grundig beskrivelse av alle produktene, samt noen behandlingsmetoder. Totalpakke Webecos tilbyr: Produktinformasjon og oppl\u00e6ring i teknikker Acne Hot Stone Massage Maskedag Ingrediensl\u00e6re Vi sender deg gjerne informasjon over kursene. Spesielt for nyetablerte hud-, kropp-, og spa-terapeuter, har / tilbyr Webecos en startpakke. Innholdet i denne finner du senere i katalogen. Som Webecos-forhandler f\u00e5r du ogs\u00e5 en god fortjeneste p\u00e5 dine salgsprodukter. I tillegg tilbyr Webecos en profesjonell make-upserie for en finishing touch til din salong. V\u00e5re terapeuter st\u00e5r alltid til tjeneste for \u00e5 svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l. Webecos\\`s totalpakke inneholder et komplett utvalg av profesjonelle produkter til din salong eller spa for enhver fagmann / kvinne. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 innrede din salong eller spa gjennom Webecos. Vil du innrede din salong, har vi stol, bord, taburett, og en komplett beauty station \u00e5 tilby. Selvf\u00f8lgelig kan du ogs\u00e5 bestille diverse apparater og mindre salongtilbeh\u00f8r hos oss. Vi h\u00e5per med din erfaring og v\u00e5re produkter, tjenester og service, at du velger Webecos som din totalleverand\u00f8r og samarbeidspartner. Med vennlig hilsen oss i Webecos Norge. 4\n\n\n\n5 Webecos Make-up Med stolthet vil vi herved presentere v\u00e5r fantastiske og profesjonelle make-up serie. Hele serien er av italiensk design, og holder en meget h\u00f8y kvalitet. Som basis er det brukt naturlige grunnstoffer i kombinasjon med vitamin E og Aloe Vera. Leppestiften, Liquid Foundation, og lipglossen inneholder en h\u00f8y beskyttelsesfaktor. Kolleksjonen er en variasjon av items og farger som gir et perfekt resultat til b\u00e5de dag, kveld, selskap, og brudemake-up. Serien best\u00e5r av: 12 farger leppestift 12 farger neglelakk 1 topp og 1 base polish 3 farger lippencil 6 farger eyepencil 1 transparent lipgloss 1 svart eyeliner 1 svart og 1 brun mascara 1 svart mascara water resistant 6 farger duo eye shadow 2 farger blusher 2 farger compact powder 2 farger loose powder 2 farger terracotta 4 farger Liquid Foundation 2 farger covering stick Til make-up serien er det ogs\u00e5 designet et lekkert display. Ved kj\u00f8p av serien f\u00e5r du dette displayet komplett med tester. Utenom dette kommer det ogs\u00e5 ut en komplett sesongserie 2 ganger i \u00e5ret. Ogs\u00e5 til disse er det spesialdesignet et minidisplay hvor du kan vise fram produktene. 5\n\n\n\n6 6\n\n\n\n8 Antiseptisk H\u00e5nd shampoo Dette er en flytende s\u00e5pe utviklet med basis i rene planteekstrakter med en surhetsgrad p\u00e5 5, slik at man balanserer hudens Ph-verdi. Leveres p\u00e5 pumpe \u00e0 250 ml. Webesept Webesept er en moderne, luktfri, og hudvennlig rens med en kraftig antibakteriell og funksjonell egenskap som inneholder desinfeksjonsmiddelet chlorhexidine, og er klart til bruk. Renseprodukter Eye make-up remover Et planteessens s\u00f8rger for at \u00f8yesminken og mascaraen fjernes mildt og sk\u00e5nsomt. En tilsetning av bisabolol har en beroligende effekt p\u00e5 \u00f8yelokket. Cleansing cream Cleansing cream er en nydelig og mild rensekrem med basis i planteekstrakter. Spesielt egnet til den sensitive, og til voksen hud. Kremen fordeles manuelt p\u00e5 hals og ansikt, roteres og fjernes med svamp. Huden etterbehandles med en lotion. Azulen cleansing oil Dette er en hydrofil olje som er en mild, men som har en sv\u00e6rt god renseeffekt p\u00e5 huden. Ogs\u00e5 for fjerning av \u00f8yemake-up. I tillegg til mandelolje inneholder denne rensen vitamin E og Azulen som har en ekstra mykgj\u00f8rende effekt. P\u00e5f\u00f8res i ansikt og p\u00e5 hals og renses med lunkent vann til det blir en melkeaktig emulsjon. Fjernes med kompress eller svamp. Etterbehandling med lotion er ikke n\u00f8dvendig. Spesielt egnet til en t\u00f8rr og/eller sensitiv hud. Cleansing milk Cleansing milk er en frisk, parfymert rensemelk som med sin spesielle sammensetning av ingredienser, gj\u00f8r at den renser huden p\u00e5 en effektiv m\u00e5te. Rensemelken kan brukes p\u00e5 alle hudtyper. Etterbehandles med lotion. Cleansing foam Cleansing foam er en lett skummende rens med basis i naturlige ingredienser. P\u00e5f\u00f8res manuelt, og vaskes med lunkent vann til det blir en skummende substans. Vaskes med svamp og etterbehandles med lotion. Egnet for normal til fet / uren hud. Egner seg ogs\u00e5 utmerket til menn. Cleansing gel Den rensende effekten av denne gelen, blir fremhevet av virkestoffene i lindetreblomstens ekstrakt, som gj\u00f8r at den effektivt renser comedoner og urenheter i behandlingen. Egnet til en fet og uren hud. Etterbehandles med acne Tonic. Acne wash gel Denne salveaktige gelen er spesielt egnet til den fete og urene acnehuden. Den tilsatte ingrediensen tetre, s\u00f8rger s\u00f8rger for en langvarig antibakteriell og antiseptisk virkning. Samtidig hemmes talgproduksjonen. 8\n\n\n\n9 Lotions Ocuolo \u00d8ye kompress lotion med spor-elementer fra naturlig azulen og ekstrakter fra \u00f8yentr\u00f8st, fennikel, hamamelis, og roseblad. Denne lotion inneholder ikke alkohol. Utf\u00f8relse: I form av en \u00f8yekompress til \u00e5 berolige et trett og sviende \u00f8yelokk. Brukes ogs\u00e5 til oppfriskning av sensitiv ansiktshud. Denne lotion er ikke egnet som \u00f8yerens\\! Azulen lotion En frisk parfymert lotion basert plantearomatiske ekstrakter, tilsatt naturlig azulen. Spesielt egnet til den sensitive og raskt irriterte hud. Azulen lotion er ypperlig egnet til \u00e5 brukes sammen med kalddamp apparat. Blossom lotion En frisk parfymert lotion med ekstrakter fra bl.a. appelsinblomst, kamille, og andre plantearomatiske ekstrakter. Egnet spesielt til normal hud, (tilpasses t\u00f8rr hud ved fortynning). NB: Denne lotion skal ikke brukes i kald-damp apparat, da restene av lotionen blir pulveraktige rester, som kan for\u00e5rsake tilstoppelse i apparatet. Gentian lotion Dette er en styrkende og sammentrekkende lotion p\u00e5 basis av gentianaekstrakt. Gentian lotion er ideell som pattering lotion. Egnet til normal og kombinert hud. Ogs\u00e5 ypperlig for bruk i kald-damp apparat. Witch hazel lotion En parfymert lotion med basis fra hassel, tilsatt naturkamfer, hamamelisekstrakt og andre planteekstrakter. Egnet til hudtyper med fet tendens. Er ogs\u00e5 meget godt egnet som after shave. Tonic En sammentrekkende lotion for fet, uren, og acne-hud. Tonic inneholder bl.a. den sammentrekkende ratanhiaekstrakt. De sammentrekkende egenskaper fra denne planteekstrakten stimulerer den legende prosessen i acnehud. 9\n\n\n\n10 Peeling og Lysingkremer Gentle Peel Gentle Peel er en ansiktskrempeeling med slipende / skurende effekt med basis fra en n\u00f8ytral og myk rubbing compound uten korn. Gentle Peel renser huden og l\u00f8ser opp d\u00f8de hudceller. Utf\u00f8relse: Legg et tynt lag p\u00e5 t\u00f8rr hud, og la det t\u00f8rke i ett til to minutter. Gni forsiktig med fingertuppene til det f\u00f8les kornet. Huden blir glatt og myk. Gentle Peel er egnet for alle hudtyper. Super Soft Peeling for en sensitiv hud Soft Peeling for alle andre hudtyper ved behandling av ansikt og hals. Body Peeling for alle hudomr\u00e5der utenom ansikt og hals. Disse 3 peelingkremene skiller seg fra hverandre ved forskjellen p\u00e5 finhetsgraden peelingsubstansen. Som det mykgj\u00f8rende komponent er det tilsatt azulen fra camilleoljen. Utf\u00f8relse: Kremen p\u00e5f\u00f8res huden og masseres med fuktige fingertupper i roterende bevegelser. Fjernes med kompress eller svamp (helst kompress). Disse peelingene er ogs\u00e5 egnet i bruk sammen med Vapozone og b\u00f8rsteapparat. Grape Seed Scrub Denne myke skrubben, laget av druestein, har et h\u00f8yt innhold av vitamin E. Denne Grape Seed skrubben har en vitaliserende effekt. Den s\u00f8rger for en god og dyp rens av huden. Enzymatc Peeling Enzymatic Peeling er en peeling p\u00e5 basis av to meget aktive og skillende eggehviter fra plantearomatiske enzymer. Nemlig papaine fra Papayafrukt, og bromelaine fra Ananas. Utf\u00f8relse: Spe pulveret litt og litt med varmt vann til det blir en fl\u00f8teaktig substans. P\u00e5f\u00f8res huden s\u00e5 fuktig som mulig med en maskekost. La det virke i ca minutter. For en optimal virkning m\u00e5 substansen v\u00e6re s\u00e5 fuktig som mulig, fordi enzymene da er aktive. S\u00e5 snart peelingen t\u00f8rker, stanser virkningen. Vaskes grundig med svamp / kompress. Deretter n\u00f8ytraliseres huden med Azulen lotion. Fordi enzymatic peeling inneholder s\u00e5 lite pimpesten kan den forsterkes ved \u00e5 bruke vapozone og samtidig massere. Til en tykk og grov hud kan du bruke b\u00f8rsteapparat for \u00e5 gj\u00f8re den mer intensiv. NB\\!: M\u00e5 ikke p\u00e5f\u00f8res direkte under \u00f8ynene. Fruit lysing Fruit lysing er en meget intensiv biokjemisk peeling. Dvs. at de d\u00f8de hudcellene via selve kremen blir l\u00f8sgjort fra huden, og er derfor lette \u00e5 fjerne. Denne behandlingen gj\u00f8r huden myk og glatt. Utf\u00f8relse: P\u00e5f\u00f8res huden. La den virke i 3 til maks 9 minutter. Ved \u00e5 tilf\u00f8re Azulen reduseres lysingeffekten. Fjernes med svamp og lunkent vann. Egnet til en tykk / grov, og til en hud med d\u00e5rlig sirkulasjon. R\u00e5d: Ikke bruk vapozone, da effekten kan bli for sterk. NB\\!: M\u00e5 ikke p\u00e5f\u00f8res direkte under \u00f8ynene. 10\n\n\n\n11 Massasjeprodukter Lipossage Oil Denne oljen er spesialkomponert og egenprodusert for massasje ved Body Contour Lifting-kuren. Basen er jojobaolje og hvor 3 essensielle oljer er tilsatt. Salie har gjenoppbyggende egenskaper som minsker hudinfeksjoner og talgproduksjonen nedsettes. Fennikel virker som et detox, fjerner giftstoffene. Vekttapet stimuleres ved dens naturlige \u00f8strogen og grapefrukt, som har rensende egenskaper. Positiv innflytelse p\u00e5 cellulitter. Er fettforbrennende og drenerende. Motvirker overvekt, styrker lymfesystemet, og forsterker bindevevet. Massage Cream Green Massage Cream Green er en fet massasjekrem med en meget bra glideeffekt. Den gr\u00f8nne fargen stammer fra plantens naturlige klorofyll. Massage Cream White Massage Cream White er en middels fet massasjekrem hvor blant annet avocado-olje er tilsatt. Massage Oil Orange Til massasje av hals og ansikt, tilr\u00e5des det \u00e5 bruke Massage Oil Orange som har sin base i mandelolje, og kjent som orange oil. Du kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 bruke oljen til hele kroppen. Massage Oil Denne oljen skal kun brukes til kroppsmassasje. Denne oljen har sine virkestoffer blant annet fra kamfer og peppermynteolje, som begge stimulerer blodsirkulasjonen, og avocado-oljen som har en gunstig innflytelse p\u00e5 huden for dens innhold av vitaminene A, D, og E. Denne oljen har en meget god glideeffekt. Skal ikke brukes til ansiktsmassasje. Til massasje blir ogs\u00e5 ofte/mye brukt: Azulen Cream, Antelea, Vitavocol, eller Collagenia. Fete planteoljer: Aprikosfr\u00f8-olje Denne oljen inneholder mye vitamin B, A, og E, og er meget godt egnet som babyolje eller en sprukken hud og / eller t\u00f8rre omr\u00e5der. Denne oljen forsterker bindevevet. Derfor er den velegnet ogs\u00e5 til en aldrende hud. Mandel-olje Denne oljen inneholder mye vitamin A, B, og E, og er meget godt egnet til t\u00f8rr, sprukken, og sensitiv hud. Den virker avstressende og mykgj\u00f8rende. V\u00e5r Massage Oil Orange fra Webecos, inneholder 99 % mandelolje. Anbefales ogs\u00e5 til gravide. Avocado-olje Denne oljen er presset fra fr\u00f8ene i frukten. Den inneholder vitamin A, D, og E, og fordeler seg godt over huden. Oljen er dyptvirkende, regenererende, og mykgj\u00f8rende. Jojoba-olje Dette er en olje som ikke er egnet til massasje (for hard). Denne oljen viser en likhet med det menneskelige hudfettet. V\u00e5re solprodukter inneholder en base med Jojoba-olje. (Gir aldri en allergisk reaksjon) Hvetekim-olje Denne oljen er rik p\u00e5 proteiner, vitamin E, og pro-vitamin A. Meget godt egnet for hud med d\u00e5rlig blodsirkulasjon, og til dehydrert hud. V\u00e6r varsom overfor glutenallergi\\! 11\n\n\n\n13 Masker P\u00e5 grunn av forskjell i basestrukturer, kan vi skille mellom 6 typer. 1. Kremmasker 2. Gelmasker 3. Puddermasker 4. Parafinmasker 5. Rubbingmasker 6. Spesialmasker Krem- og Gel-maskene brukes i salongen, men er ogs\u00e5 meget godt egnet for hjemmebruk, da de ekstra n\u00e6ring etter en behandling. Kremmasker Acne Cream Mask En mykgj\u00f8rende krem med kalmerende, betennelseshemmende, og antiseptiske egenskaper basert p\u00e5 ekstrakter fra hestehov, melisse, og timian. Brukes til acne-hud. Aloe Vera Cream Mask Virkestoffene fra aloe vera planten inneholder bl.a. vitaminer, enzymer, slimsubstanser, antraglukosider, og fytohormoner med stimulerende egenskaper for celledelingen. Dette resulterer i en fuktighetsregulerende, betennelseshemmende, og gjennoppbyggende (healende p\u00e5 s\u00e5r) egenskaper, som ogs\u00e5 f\u00f8rer til en bedre blodsirkulasjon. Egner seg meget godt til en t\u00f8rr, ubehandlet, og irritert hud pga. dens vitaliserende og regenererende virkning. Masken er ogs\u00e5 egnet til den unge og i tidlig stadie ved aldrende hud. Camomile Cream Mask De viktigste virkestoffene i denne kremmasken er kamille-ekstrakt og avocado-olje. Kamille-ekstrakten har en mykgj\u00f8rende og betennelseshemmende virkning, mens fytosterolene og vitaminene A, B1, B2, D, og E fra avocado-oljen gjenoppbygger hudens struktur, og gj\u00f8r huden myk og glatt. Brukes til en sensitiv hud ( anbefales ogs\u00e5 til acne-hud ). Collagen Cream Mask Denne masken er en fuktighetsgivende maske med virkestoffet fra det opprinnelige kollagenet. Hudvitaminene fra den tilf\u00f8rte avocado-oljen, aktiverer stoffskiftet i bindevevet og l\u00e6rhuden. Tilpasses en slapp og rynket hud som f\u00f8lge av bindevevsaldring. Lipogel Cream Mask Denne masken er gjenoppbyggende og revitaliserende. Virkestoffene er liposomer med elastin, Repair Complex, og en moisturizer for \u00f8kt spenst og elastitet, hudens egen repair kapasitet forsterkes, fuktighetsbalansen blir gjenoppbygd, og forbygger rynkeforming. Huden f\u00e5r derfor et glatt og sunnere utseende. Denne masken er bare egnet til en aldrende og t\u00f8rr hud. Royal Jelly Cream Mask Denne kremmasken inneholder det naturlige virkestoffet Jelly Royal fra dronningbien. Se beskrivelse under kremer for Royal Jelly serien. 13\n\n\n\n14 Gelmasker Hydrovital Gel Mask Denne masken inneholder plantehormoner og vitaminer, og blir for sin fuktighetsgivende, n\u00e6rende og gjenoppbyggende egenskap, tilpasset hud som trenger ekstra pleie, som for eksempel en aldrende hud (slapt bindevev). Virkestoffkomplekset er rikt p\u00e5 bl.a. aminosyrer, enzymer, vitaminene A, D, E, og B komplex, samt sporelementer som gir en bedre blodsirkulasjon i huden. Stimulerer celledelingen og styrker hudbarrieren som gj\u00f8r at huden umiddelbart blir strammere. Denne masken egner seg spesielt til en aldrende og rynket hud. Seaweed Gel Mask I tillegg til sin tilpassede sj\u00f8gress-ekstrakt, inneholder den ogs\u00e5 muciner, aminosyrer, vitaminer og sporelementer og (det relativt h\u00f8ye innhold av) det organisk forbundne jod. Dette har en stimulerende effekt p\u00e5 fettforbrenningen. Tilpasses en kombinert og en noe fet hud. Ginseng Gel Mask Foruten ginseng som er tilpasset gelen, er det et h\u00f8yt innhold av fytohormoner som har regenererende egenskaper. I tillegg inneholder ginseng saponiner, proteiner, aminosyrer, og vitamin B komplekser. Masken egner seg spesielt til en stresset, sensitiv, og en t\u00f8rr hud. Den beroliger huden. Egner seg spesielt for acne-hud da den angriper propionbakterien uten \u00e5 skade hudens PH-verdi. Green Tea Gel Mask Denne gelmasken inneholder sv\u00e6rt mye gr\u00f8nn te, og virker som en kraftig antioksidant. Den inneholder ogs\u00e5 en del koffein som stimulerer blodsirkulasjonen, polyfenoler, og flavonoider. Teplanten Camellia virker regenererende, og er derfor meget godt egnet til en aldrende hud. Puddermasker Neutral Powder Mask En n\u00f8ytral puddermaske uten virkestoffer eller parfyme. Er derfor spesielt egnet til aromaterapi, eller til personer med allergiske reaksjoner for parfyme. Blandes med lunkent vann, lotion, emulsjon, eller en krem. Virkningen for denne masken er avhenging av mengden man bruker i blandingen. Oxygen Mask En puddermaske med aktive, rensende, og desinfiserende egenskaper. Til en noe fet og uren hud. Blandes med vann eller lotion. Til en fetere og uren hud kan masken forsterkes ved \u00e5 blande med en sammentrekkende lotion som Which Hazel Lotion eller Tonic. Sensitive Skin Powder Mask En n\u00f8ytral puddermaske som blandes med Vitavocol eller Collagenia. Den har en mykgj\u00f8rende virkning p\u00e5 hudbarrieren. Til en aldrende hud anbefales \u00e5 blande med Hydrovital. Til en meget sensitiv hud, blandes den med Azulen krem eller Antelea. 14\n\n det organisk forbundne jod.\")\n\n15 Parafinmasker Paraffilm Paraffilm er en semielastisk parafinmaske som har sin basis i det naturlige virkestoffet parafin og bivoks. Den isolerende virkningen av masken gir en sterk sirkulasjon i huden. Gir en intensiv virkning av virkestoffene som p\u00e5f\u00f8res under masken. Behandlingsmuligheter: Til den fete, urene acnehuden blir en lett og rask fjerning (utklemming) av komedoner uten bruk av Vapozone. I alle tilfeller hvor en intensiv behandling skal gjennomf\u00f8res, som ved ampuller, peelinger, emulsjoner m.m. For eksempel til en aldrende hud: Mass\u00e8r f\u00f8rst med Collagenia Strong. Legg p\u00e5 Paraffilm, og fjern deretter masken etter 15 minutter. Utf\u00f8relse: Smelt parafinblokkene i en voksvarmer. Legg p\u00e5 gas og sm\u00f8r p\u00e5 tynne lag med Paraffilm (viftekost). N.B: Ikke tilpass parafinmaske med Fruit Lyzing da det av og til kan oppst\u00e5 hudirritasjoner. Rubbing Mask Beauty of The Sea Peel Off Mask Denne masken er ogs\u00e5 en semielastisk maske. Den er tilsatt alger og plankton. Masken gir en umiddelbar og midletidig synlig lifting og gl\u00f8d. Er ogs\u00e5 meget fuktighetsgivende og forebygger rynker. Utf\u00f8relse: Til \u00e8n behandling brukes det 30 g pudder med 85 til 90 ml kaldt vann. R\u00f8r inn vannet litt etter litt med en spatel til det blir en fin og glatt r\u00f8re. Masken p\u00e5f\u00f8res i et raskt tempo med spatel. Begynn nederst og jobb oppover med str\u00f8k fra ytterst og til midten. Masken blir elastisk etter ca. 3 til 7 minutter. Den skal virke i 15 minutter, og fjernes i ett stykke ved f\u00f8rst \u00e5 l\u00f8sne den nederst ved halsen. Spesialmasker I v\u00e5rt assortiment har vi 8 ulike spesialmasker egnet til hals og ansikt. Alle maskene blir p\u00e5f\u00f8rt i kombinasjon med Lipolastin Gel. Denne gelen optimaliserer virkningen av spesialmasken. For en enda mer langsiktig og optimal synlig effekt av behandlingen, tilr\u00e5des kunden \u00e5 bruke en ampulle som kur under nattkrem. Utf\u00f8relse: Se Collagenbehandling ved diverse behandlinger. AHA (fruktsyrer) - Til en rynket og aldrende hud. Fruktsyrene har en positiv innflytelse p\u00e5 Natural Moisturizing Factor (fuktighetsfaktoren). Den sletter ut rynker og fanger opp de frie radikaler. Aloe Vera - For en upleid, trett, og/eller irritert hud, ev. acnehud. Den er betennelseshemmende, kalmerende, og virker gjenoppbyggende. Caviar - Til en aldrende hud. Denne luksuri\u00f8se masken bedrer, opprettholder, og binder fuktighetsbalansen. Den forbedrer hudstrukturen og regenereringsprosessen stimuleres. Vitamin C - Til den upleide og blasse huden. Er revitaliserende, gir huden en friskere og jevnere farge ved pigmentforandringer. Vitamin C har et meget h\u00f8yt innhold av antioksidanter, og virker mot frie radikaler. Collagen - Til den t\u00f8rre, stressede, og aldrende hud. Forbedrer og styrker fuktighetsbalansen i huden, slik at den f\u00f8les stram. Gj\u00f8r huden myk og glatt. Elastine - Til en hud ved begynnelsen av aldring, og til en aldrende hud. Den s\u00f8rger for stimulering av hudens elastisitet og spenst. 15\n\n\n\n16 Viramin E Myoxinol - Til en aldrende, s\u00e5r, irritert hud med couperose (teleangiectasien). Reduserer r\u00f8dheten og motvirker rynker. - Til en aldrende hud, og til hud som viser de f\u00f8rste tegn til rynker. Hemmer aldringsprosessen i cellene, og gj\u00f8r at ansiktsmusklene trekker seg sammen. Huden blir strammere og f\u00e5r en yngre og friskere utstr\u00e5ling. Lipolastin Gel Denne gelen inneholder liposomer med elastin som gj\u00f8r at virkestoffer innesluttes i, og trenger dypere inn i hudlagene. Den trekker ut virkestoffene fra masken. Denne gelen er ogs\u00e5 ideell som en dagkrem til en aldrende hud. Info: Liposomer er hule, mikroskopiske fettstoffer hvor virkestoffene trenger inn. Liposomer kan brukes b\u00e5de i tom og fylt tilstand. De gj\u00f8r st det blir lettere \u00e5 trenge gjennom lipidbarrieren, slik at celledelingen blir stimulert. En av de viktigste \u00e5rsakene ved en aldrende hud, er at cellemembranet blir tykkere og hardere av kolesterol. Derfor svekkes celledelingen. En krem med liposomer trenger gjennom hudbarrieren og de levende hudlagene, som igjen sammensmeltes med cellemembranet, som igjen blir mykgjort. 16\n\n\n\n17 Emulsjoner Collagenia Mild, og Collagenia Strong Collagenia er en fuktighetsgivende og dyptvirkende emulsjon (o/w). Som base er det de samme h\u00f8yt konsentrerte oljebaserte virkestoffene som i Vitavocol. Det er tilsatt kollagen for den aldrende huden, slik at elastiteten, spensten, og fuktighetsniv\u00e5et blir forbedret. Collagenia er delt opp i en Mild som er beskyttende, og en Strong som er til en aldrende hud som f\u00f8lge av bindevevsdegenerering. Tilpassing av intoforese er mulig, anoden er aktiv. Hydrovital Hydrovital blir tilpasset en hud som trenger ekstra god pleie, slik som en rynket hud, eller en hud med solskader. En hud med en lettere eksem, reagerer ogs\u00e5 meget godt p\u00e5 denne emulsjonen. Dens fuktighetsgivende krembase har sammen med virkestoffkomplekset fra placenta en foryngende, gjenoppbyggende, og vitaliserende (dyp) virkning i huden. Tilpassing av intoforese er mulig, anoden er aktiv. Vitavocol Vitavocol er en fuktighetsgivende emulsjon (o/w) med dypvirkning som b\u00e5de dag og nattkrem til alle hudtyper som trenger \u00e5 holde pleien vedlike. De meget aktive oljebaserte virkestoffene i Vitavocol, som hvetekimolje og avocadoolje, og virkestoffkomplekset er rikt p\u00e5 vitaminer som er oppl\u00f8sbare i fett, er komponenter av vitamin B kompleks, fytohormoner, og lecitin, er bra egnet til mannen etter barbering. Vitavocol kan ogs\u00e5 brukes ved massasje. Sensitiv Skin Mask blandet med Vitavocol, gir en herlig og mild kremmaske. Tilpassing av intoforese er mulig, anoden er aktiv. Spesiell tilpassing: Ved dialysepasienter har det vist seg at Vitavocol motvirker kl\u00f8e som oppst\u00e5r p\u00e5 visse pasienter. 17\n\n\n\n18 Kremer Aloe Vera Facial Day Cream En beskyttende dagkrem til en normal / normal hud. Den er fuktighetsgivende, betennelseshemmende, og beroliger en irritert hud. Det er en meget godt egnet basiskrem til make-up. Virkestoffene er bl.a. Aloe Vera, en calendulaekstrakt (ringblomst), og en sterk moisturizer. Aloe Vera night cream Inneholder de samme virkestoffene som i dagkremen, dessuten er det tilsatt n\u00e6rende lipider. Bekjemper de aller f\u00f8rste synlige rynkene. Antelea Antelea er egnet til en hud couperose (synlig blodkar), roer ned og reduserer r\u00f8dhet som f\u00f8lge av sammentrekking. De aktive virkestoffene som kastanje- og misteltein-ekstrakt, er toniserende, og reduserer utvidelsen av \u00e5rene. Denne kremen kan ogs\u00e5 brukes til massasje. Azulen Cream Denne kremen egner seg til den sensitive hudtypen, og til en uren hud. Som for eksempel acne-hud. Azulen som inneholder det aktive virkestoffet fra kamilleoljen, s\u00f8rger for en mykgj\u00f8rende, betennelseshemmende, og en infeksjonsreduserende virkning. Azulen Cream er dessuten meget godt egnet som massasjekrem. Collavital E Cream Dette er en kollagenkrem hvorav virkestoffene stammer fra placenta, og hvor det beskyttende vitamin E er tilf\u00f8rt. P\u00e5 grunn av sammensetningen har kremen en hydratiserende, regenererende, og vitaliserende egenskaper. Vitamin E kommer bekjemper de s\u00e5kalte aggressive frie radikaler som fremskynder aldringsprosessen. Collavital E gjenoppbygger fuktighetsbalansen og forebygger hudaldring og rynker. Kremen er en w/o-type, og kan brukes under make-up. Collavital E er ideell for en aldrende hud. Cremalgin Cremalgin er en sterkt matterende o/w-krem til den fete og urene hudtypen. Som aktive komponenter er det tilsatt sj\u00f8algeekstrakt, og vitamin B-kompleks. Virkestoffene fra sj\u00f8algeekstrakten, mucins (glykoprotein), jodsalter, aminosyrer og vitaminer, har sammen med det tilf\u00f8rte vitamin B-komplekset, en hydratiserende og infeksjonsreduserende, toniserende og en regenererende virkning. Cucumber Cream En beskyttende dagkrem til ung og normal hud. Den tilsatte agurkekstrakten gir kremen en mykgj\u00f8rende og rensende egenskap. Den inneholder ogs\u00e5 en moisturizer. Cucumber Cream er meget godt egnet som base under make-up. Hyfac Cream Dette er en hydratiserende dagkrem. Kremen inneholder en sterk moisturizer, avocadoolje, og maisolje (vitamin F) som stimulerer talgproduksjonen i porene. Hyfac Cream er meget godt egnet som base for make-up, og er \u00e5 anbefale til en t\u00f8rr hud. 18\n\n, roer ned og reduserer r\u00f8dhet som f\u00f8lge av sammentrekking.\")\n\n19 Myox Day Cream Myox Day Cream er en ny dagkrem som virker preventivt mot rynker, motvirker synlige rynker, og revitaliserer huden. Den hemmer aldringsprosessen og fungerer som en sterk antioksidant. Det tilsatte Myoxinol, med peptider (fr\u00f8ene fra Hibiskus), bekjemper rynker p\u00e5 samme m\u00e5te som botulin-toksin (botox), som er et planteprodukt og helt ufarlig. Kremen er et godt alternativ for \u00e5 erstatte innspr\u00f8yting av botox. Myoxinol virker p\u00e5 to m\u00e5ter; Den biologiske virkningen hemmer og forsinker aldringsprosessen i cellene. Den mekaniske virkningen er sammentrekning av ansiktsmusklene. Resultatet er umiddelbar og synlig forminskelse av rynkene. Huden blir strammere og glattere, og f\u00e5r en yngre og friskere utstr\u00e5ling. I tillegg til Myoxinol er kremen ogs\u00e5 tilsatt et UV A-filter (faktor 4), Shea Butter, og en sterk moisturizer. Denne kremen er meget godt egnet til en hud som viser de f\u00f8rste tegn p\u00e5 aldring, og en mer aldrende hud. Myox Night Cream Dette er den ideelle kremen i kombinasjon med Myox Day Cream. Denne nattkremen er tilpasset i likhet med dagkremen. Foruten Myoxinol, inneholder denne ogs\u00e5 den n\u00e6rende og pleiende Aloe Vera, fytohormoner, og marine kollagen. Neutral Cream Neutral Cream er en krem b\u00e5de til dag og nattpleie. Spesielt i bruk sammen med eteriske oljer. I denne kremen er det ingen virkestoffer eller parfymer tilsatt. Royal Jelly Serien Denne serien best\u00e5r av: - Royal Jelly Day Cream, w/o, lett fet - Royal Jelly Night Cream, w/o, lett fet - Royal Jelly Soft Care, o/w, hydrofoil - Royal Jelly Cream Mask Royal Jelly dag- og natt-krem er egnet til en t\u00f8rr og normal hud. Royal Jelly Soft Care er egnet til en normal og fet hud, og hud med akner. Kan brukes som b\u00e5de dag- og natt-krem. Pleieserien er bioaktiv og p\u00e5 base av det naturlige Gel\u00e8 Royale som utskilles av arbeidsbiene til f\u00f8de for dronningbien. De viktigste virkestoffene i Royal Jelly er et visst antall biostimulerende stoffer, som bioptrine (stimulerer celledelingen), en spesiell fettsyre, deceensyrederivat (surstoffkilde samt atibiotikum). Inneholder ogs\u00e5 et antall aminosyrer, stereoler, enzymer, sporelementer, og vitaminer som har et h\u00f8yt innhold av pantotensyre (vitamin B5). Virkestoffkomplekset i Royal Jelly produktene gir via de aktive og regenererende egenskapene en total og allmenn vitalisering av huden som f\u00f8lge av en bedre sirkulasjon. Den styrker elastisiteten i bindevevet og gir en glatt og strammere hud. Royal Jelly serien er derfor meget godt egnet til en allmenn total forbedring og bevaring av sunn og frisk hud. 19\n\n\n\n20 \u00d8yeprodukter Eye Contour Balm Dette er en mykgj\u00f8rende og vannfri krem og er spesielt utviklet til den sensitive huden rundt \u00f8ynene. Som aktive komponenter er det tilsatt oljeoppl\u00f8selig plasenti\u00e6r ekstrakt og hevetekim-olje (hudvitaminer). Disse virkestoffene har en hydrerende og restrukturerende virkning p\u00e5 hudvevet, og motvirker rynker. Eye Contour Cream Eye contour cream er identisk med Eye contour balm, men krembasen er bare halvparten s\u00e5 fet. Eye Contour Mask Denne krem / gel-masken inneholder blant annet \u00f8yentr\u00f8st, gullris, trollhassel, ringblomst, og fennikel. Den forbedrer blodsirkulasjonen, er adstringerende og har en kalmerende virkning. Den lindrer trette \u00f8yelokk og motvirker slapp hud, slik at huden rundt \u00f8ynene ser sunn og velpleiet ut. Fuktigheten holdes i balanse, teksturer og rynker reduseres. Utf\u00f8relse: P\u00e5f\u00f8r masken og la den virke i 15 minutter p\u00e5 \u00f8yelokket. Over masken og \u00f8yelokket legges fuktige bomullpads med Ocuolo (\u00f8yelotion). Fjern masken med fuktige pads. Eye Serum Et serum som er tilpasset for \u00f8ynene. Serumet inneholder blant annet \u00f8yentr\u00f8st, trollhassel-ekstrakt for en mykgj\u00f8rende og adstringerende effekt, retinol (vitamin A) for \u00e5 forebygge rynker, og liposomer med elastin for \u00e5 forebygge elastisiteten. Brukes til \u00f8yebehandling i salong, og / eller som serum til \u00f8ynene ved hjemmebruk. Eye Pads Denne spesialmasken best\u00e5r av kollagen. Den \u00f8ker fuktighetsniv\u00e5et rundt \u00f8ynene slik at huden f\u00f8les strammere. Brukes til \u00f8yebehandling i salong. Se beskrivelse \u00f8yebehandling under kapittelet: Diverse behandlinger. Collagen Eye Lid Pads Disse halvm\u00e5ne-formede pads best\u00e5r av kollagen, og brukes under eller ved siden av \u00f8yet. De mykgj\u00f8r, glatter ut linjer, og tilf\u00f8rer fuktighet. Utf\u00f8relse: F\u00f8rst legges et lag med Eye Serum. Deretter fuktes eye-padsen med litt vann. La det virke i 15 minutter. Etterbehandles med Eye Serum eller Eye Cream. Ocuolo Ocuolo er en mild og forfriskende \u00f8yelotion. Se beskrivelse: Lotions 20\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0524dea-b5ac-41e0-ae06-f5f3e916ab50"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Google-pavirker-verdenspolitikken-115644b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:30:43Z", "text": "# Google p\u00e5virker verdenspolitikken\n\nHelene Skjeggestad\n\nOppdatert: 27.jun.2013 19:08\n\nPublisert: 27.jun.2013 19:08\n\n  - \n    \n     Google ble en del av verdenspolitikken da de opprettet Google Palestine i mai 2013.  FOTO: Skjermdump \n\nGoogle bestemte seg for \u00e5 endre \u00abpalestinske omr\u00e5der\u00bb til \u00abPalestina\u00bb. Det ble det storpolitikk av.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nI dag skriver Aftenposten om at verdens myndigheter og rettsinstanser aldri f\u00f8r har bedt om \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye informasjon fra Google som det de gj\u00f8r i dag.\n\n**Googles st\u00f8rrelse og dominans som s\u00f8kemotor gj\u00f8r at myndigheter og rettsinstanser kan benytte seg av deres innsamlede informasjon om for eksempel kriminell virksomhet.**\n\nMed sin stilling som den dominerende s\u00f8kemotoren i verden inntar ogs\u00e5 selskapet nye omr\u00e5der av den digitale hverdagen.\n\n1.  mai ble de ogs\u00e5 en del av den politiske debatten da de bestemte seg for \u00e5 forandre \u00abpalestinske omr\u00e5der\u00bb til \u00abPalestina\u00bb.\n\n\u2013 Det er veldig, veldig problematisk, svarte Zeev Elkin i det israelske utenriksdepartementet.\n\n## \u2013 Et skritt mot uavhengighet\n\nReaksjonene lot ikke vente p\u00e5 seg. Israel reagerte med sinne:\n\n**\u2013 N\u00e5r et selskap som Google gj\u00f8r dette f\u00f8rer det bare til at fredsarbeidet blir forskj\u00f8vet frem i tid, og det skaper en illusjon i det palestinske lederskapet om hva som er mulig, sa Zeev Elkin til den britiske avisen The Guardian.**\n\nMahmoud Abbas, den palestinske presidenten, kalte imidlertid Googles forandring for \u00aben seier for Palestina og et skritt mot uavhengighet\u00bb.\n\n## Etter FN\n\nGoogle og Facebook vil lette p\u00e5 overv\u00e5kingssl\u00f8ret\n\nGoogles avgj\u00f8relse kommer i kj\u00f8lvannet av FNs avgj\u00f8relse om \u00e5 oppgradere palestinernes status i FN i november i fjor.Google forklarer forandringen i en skriftlig uttalelse:\n\n**\u2013 Vi konsulterer en rekke kilder og myndigheter n\u00e5r vi navngir ulike omr\u00e5der. FN er en slik kilde.**\n\n## Mer makt til selskaper\n\nFredrik Engelstad er professor ved Institutt for sosiologi og samfunnsgeografi ved Universitetet i Oslo.\n\n**Han mener generelt \u00e5 se en forskyvning av makt mellom stater og internasjonale selskaper \u2013 i selskapenes fav\u00f8r.**\n\n\u2014 Vi ser at internasjonale selskaper opererer i veldig mange sammenhenger og har kontroll over beslutninger de ikke ville hatt kontroll over med en mindre internasjonal \u00f8konomi, sier Engelstad, som ogs\u00e5 var medlem av forskergruppen bak Makt- og demokratiutredningen (1998-2003).\n\n## Balanse - eller ubalanse\n\n*- Er det et problem at det er selskaper og ikke mer tradisjonelle forum som FN og nasjonalstater som p\u00e5virker verdens\u00f8konomien?*\n\n\n\u2014 N\u00e5r man har selskaper med enorme finansielle muskler f\u00e5r de en p\u00e5virkningskraft b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Det er ikke overraskende at organisasjoner eller selskaper p\u00e5virker politikk utenom politiske organer, og det kan neppe v\u00e6re annerledes i dagens samfunn. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor tyngdepunktet ligger. Det er balansen, eller ubalansen, mellom ulike akt\u00f8rer som arbeidslivsorganisasjoner, selskaper, interesseorganisasjoner og politikere som avgj\u00f8r hvor demokratisk eller udemokratisk systemet er.\n\n# Fakta: Om Google\n\nOpprettet i 1998. Verdens st\u00f8rste s\u00f8kemotor siden 2000.Nesten 54 000 ansatte fordelt p\u00e5 over 70 kontorer i mer enn 40 land.Passerte 50 milliarder dollar i inntekter i 2012. Driftsresultatet var p\u00e5 nesten 13 milliarder dollar.B\u00f8rsnotert i 2004, da var kursen 84 dollar. I dag er kursen nesten tidoblet.Regnes av magasinet Forbes som verdens 5. sterkeste merkevare og det 13. mest verdifulle selskapet i verden (276 milliarder dollar).\n\n# Fakta: Ti ting \u00e5 vite om Google\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91efaef-e510-4e9c-aa7c-117f4264904e"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Rusfri-kaf-ma-ha-dorvakt-102567b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:48Z", "text": "  - \n    \n     D\u00d8RVAKT: Peder Elias Oterhals (t.v.) og Sveinung S\u00f8dal ved \u00c5penbar Kafe i Mandal har m\u00e5ttet skaffe d\u00f8rvakter for \u00e5 holde berusede 16-\u00e5ringer unna.  FOTO: Jan-Erik Stiland \n\n# Rusfri kaf\u00e9 m\u00e5 ha d\u00f8rvakt\n\n\u00c5penbar Kaf\u00e9 har opplevd s\u00e5 store problemer med berusede 15-16-\u00e5ringer at de m\u00e5 ha faste d\u00f8rvakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db2655d1-7330-47b2-9361-0e4cb2ed7ba5"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Frykter-ikke-nedtur-etter-Snohvit-198726b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:30Z", "text": "# Frykter ikke nedtur etter Sn\u00f8hvit\n\nKirkenes (NTB-Jan-Morten Bj\u00f8rnbakk): Nordnorsk leverand\u00f8rindustri satser p\u00e5 \u00e5 holde koken etter vitamininnspr\u00f8ytningen fra Statoils Sn\u00f8hvit-prosjekt.\n\nOppdatert: 04.feb.2007 15:41\n\nPublisert: 04.feb.2007 15:21\n\nN\u00e5r LNG-produksjonen starter opp p\u00e5 Melk\u00f8ya til h\u00f8sten, blir de lokale leverand\u00f8rene sp\u00e5dd en voldsom bl\u00e5mandag etter \u00e5 ha bygd seg kraftig opp de siste \u00e5rene. \u2014 Vi ble sp\u00e5dd en fryktelig nedtur etter at Sn\u00f8hvit-\u00e6raen var over. Men bildet er langt fra helsvart. Vi ser at det er behov for lokale tjenester ut 2007 p\u00e5 Melk\u00f8ya. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re en god del oppdrag inn i driftsfasen for lokale leverand\u00f8rer, sier Arvid Jensen til NTB.\n\nHan er styreleder i Petroarctic som i 1997 ble stiftet under navnet Sn\u00f8hvit N\u00e6ringsforening. Mer enn 350 bedrifter har sluttet seg til interesseorganisasjonen for bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 posisjonere seg som leverand\u00f8rer til utbygging og drift av Sn\u00f8hvit LNG-fabrikk, Goliat-prosjektet og framtidige utbyggingsprosjekt i Nord-Norge og Barentshavet.\n\nN\u00e5r Sn\u00f8hvit-prosjektet n\u00e5 g\u00e5r inn i en hektisk sluttfase har allerede Statoil presentert planer for videreutbygging av Sn\u00f8hvit - det s\u00e5kalte Tog 2. Planen er oppstart i 2010 og produksjonsstart p\u00e5 Melk\u00f8ya i 2014. \u2014 Beslutningen om \u00e5 bygge ut Tog 2 p\u00e5 Sn\u00f8hvit er ikke tatt. Det avhenger av ressursgrunnlaget. Vi fant mer gass p\u00e5 Tornerose, men er ogs\u00e5 avhengig av \u00e5 finne det vi forventer, sier Statoils Barentshav-direkt\u00f8r Henrik Carlsen til NTB. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09feed03-b54b-4f68-88d9-3387a7739bb6"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2010/02/mini-strikkefestival-i-vrkstedetmini.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:35Z", "text": " \n\n### Mini-Strikkefestival i V\u00e6rkstedet/Mini-KnittingFestival at V\u00e6rkstedet\n\n## 2/12/2010\n\nForrige helg ble tilbrakt hos vis2vas sammen med gode venner-noen nye og noen vi kjente fra f\u00f8r. Helgen bestod i ulike workshops som flinke Heidi stod for, assistert av Gitte.\n\nI ekte Forenings\u00e5nd ble det servert b\u00e5de mat og strikkeutstyr som imponerte- Vigdis er den f\u00f8dte Forenings-strikkefestival-kardang-sjef\\! Jeg lar bildene tale for seg-vi har kost oss masse\\!\n\n  \n\n*I spent last weekend at V\u00e6rkstedet, together with some good old and new friends, knitting, learning new techniques and enjoying eachothers company*-*the photos speak for themselves\\!*\n\n  \n\n\nNoen av de innlagte er samlet f\u00f8rste kvelden. Kardangen ligger i lufta\\!\n\nFra venstre; Senna, Karine, Halaisa, Margot, Sissle, Gro og Vis2vas\n\n  \n\n\nF\u00f8rste workshop- to sokker samtidig, t\u00e5-opp, p\u00e5 en rundpinne\\! Full ponsentrasjon.\n\nFra venstre: Senna, Margot og Gro\n\n  \n\n\n  \nHeidi(byBeckmann) demonstrerer moebius-opplegg. En riktig kardangteknikk\\!\n\n  \n\n\nB\u00e5de innlagte og utlagte/dagpasienter samlet i V\u00e6rkstedet. Fra venstre: Gitte, Heidi, Marie, Helga, vis2vas, Karine, Halaisa og Tireb\n\n  \n\n\n  \nEn sped begynnelse, men jeg har iallefall forst\u00e5tt gangen i det\\!\n\n  \n\n\n\n\n\nKarine og Halaisa ponsentrerer seg om moebius.\n\n  \n\n\nV\u00e6kstedet i all sin prakt\n\n  \n\n\n\n  \nWorkshop er slitsomt\\! Iallefall n\u00e5r en har feber.\n\n  \n\n\nSiste dag p\u00e5 workshop- horisontalstrikk fungerer utmerket. Helga og Margot sp\u00f8der.\n\n  \n\n\n  \nEn halv horisontal-kardang her. Gro.\n\n\n\nSissle hekler gnomehus\\!\n\n\nEn storforn\u00f8yd Tireb takker for seg...\n\n  \n\n\n...mens andre har adoptert Heidis dobbelstrikkede vidunder.\u00a0\n\n\n\n  \nKarine i farta-helgen gikk alt for fort\\!\n\n  \n\n\nForeningsp\u00e5sen-staselig med navn og eget kompendium, pluss notatbok med informasjon\\!\n\n\n\n  \nSnurring m\u00e5 til. Alts\u00e5 garnsnurring, ikke d\u00f8d mann p\u00e5 boks-varianten.\n\n  \n\n\nV\u00e5r fantastiske vertinne ser ut til \u00e5 ha kost seg denne helgen\\! =)\n\n  \n\n           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frk.Badegakk2/12/2010\n    \n    Jeg er kjempemisunnelig\\! S\u00e5 ut som dere hadde det knall\\!\\!\\! Neste gang kanskje jeg \u00e5 f\u00e5r v\u00e6rt med\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Tireb2/12/2010\n    \n    Herlig, herlig\\! :) Masse koselige mimrebilder :)  \n      \n    Jeg er i gang med \u00e5 \u00f8ve meg p\u00e5 det vi l\u00e6rte, og akkurat n\u00e5 g\u00e5r det mest i domino strikking og t\u00e5 opp sokkestrikking med magic loop. Skal snart pr\u00f8ve meg p\u00e5 dobbelststrikk. Lurer p\u00e5 om jeg husker dette og kontestrikkingen?\n    \n3.  \n    \n    Virtuella2/12/2010\n    \n    \u00c5h... s\u00e5 kjekt vi hadde det\\! Eg vil ner igjen\\!\n    \n4.  \n    \n    FrkSnupp2/12/2010\n    \n    Neste gang m\u00e5 du v\u00e6re med, Badegakk\\! Tireb, dobbelstrikk var veldig g\u00f8y- men tror det blir ei utfordring...og ja, Margot-er klar for mer jeg og\\!\n    \n5.  \n    \n    Mmmarianne2/16/2010\n    \n    \u00c5\\! Det er damenesine det\\! :-)  \n      \n    Herlig \"reportasje\"\\!\n6.  \n    \n    fish-fish2/17/2010\n    \n    Det s\u00e5 veldig g\u00f8y ut... Alt for lite treff/festivaler her i Norge\\!\\! Veldig kjekt \u00e5 se alle bildene og lese litt. Heldige dere som hadde denne samlingen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14f34c34-3e9b-4351-aaaf-7326431b1ac8"}
+{"url": "https://www.fokusklinikken.no/brystrygg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:23Z", "text": "# Brystrygg\n\nSmerter i \u00f8vre del av ryggen mellom skulderbladene rammer sv\u00e6rt mange av oss. Ofte sprer smerten seg opp til nakken, ut i skuldre og i armer eller frem i brystet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe610cf1-6d35-4fde-9a34-503b794155ea"}
+{"url": "http://docplayer.me/4825757-Tempo-solid-vekst-tross-finansekrisen-s-4-fjerner-flaskehalser-i-hele-landet-s-26-kundemagasin-nummer-1-2009-tempo_1-09-indd-1-10-04-09-12.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:49Z", "text": "\n\n2 Leder Skranglete tider og skranglete veier Jens Stoltenberg karakteriserte 2009 som et \u00e5r preget av \u00ab\u00f8konomisk ruskev\u00e6r\u00bb. Slik det har utviklet seg, har de real\u00f8konomiske effektene begynt \u00e5 bli tydelige ogs\u00e5 i Norge. Som logistikkpartner opplever Tollpost Globe hver dag hvordan n\u00e6ringslivet utvikler seg. Siden nytt\u00e5r har det svingt fra uke til uke, men i sum ser vi en klar trend i retning av volumnedgang for eksisterende kunder. I lavkonjunkturer er det viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 god kostnadsstyring og \u00e5 prioritere de riktige arbeidsoppgavene. Vi er derfor n\u00f8dt til \u00e5 f\u00f8lge denne utviklingen n\u00f8ye, og hele tiden justere kapasitet og planlegging i forhold til l\u00f8pende prognoser. Det kinesiske tegnet for krise betyr b\u00e5de fare og mulighet. Jeg mener dette kan v\u00e6re betegnende for hvordan vi skal utvikle oss i tiden fremover. Vi m\u00e5 ta faresignalene og v\u00e6rvarslene alvorlig og h\u00e5ndtere dem, samtidig som vi m\u00e5 utnytte de mulighetene som oppst\u00e5r og sikre en sunn, fremtidig utvikling av selskapet. Skranglete veier, har v\u00e6rt gjennomgangsmelodien fra Aftenposten for v\u00e5rens dekning av transportsektoren. Samferdselsminister Liv-Signe Navarsete har nylig lagt frem Nasjonal transportplan for perioden Det er gledelig \u00e5 se at hun har f\u00e5tt til en oppjustering av infrastruktur en v\u00e5r, b\u00e5de p\u00e5 vei og bane. Transportplanen inneb\u00e6rer en \u00f8kning p\u00e5 100 mrd kr. De viktigste prioriteringene er bl.a. jernbane i Oslos pendleromr\u00e5de (Lillehammer, T\u00f8nsberg, Fredrikstad), og utvikling av stamveinettet, E 6, E 18, E 39. Det er ogs\u00e5 foresl\u00e5tt 1 mrd kr til ferdigstilling av Alnabruterminalen og bygging av 45 nye krysningsspor. Vi har s\u00e5ledes f\u00e5tt gjennomslag for bransjens viktigste saker de siste \u00e5rene og her er det mange som fortjener en takk. Jeg registrer ogs\u00e5 at finanskrise muliggj\u00f8r en forsert utbygging av infrastrukturen, gjennom s\u00e5kalte motkonjunkturtiltak for \u00e5 holde sysselsettingen oppe i anleggsbransjen. I dette nummeret tar vi deg med til John O. Borge og NorEngros. Begge selskapene har likhetstrekk, med en familiefar som har satset som gr\u00fcnder, og henholdsvis s\u00f8nn og datter har overtatt bedriftene og utviklet dem videre. Videre gir vi smakebiter fra hva som r\u00f8rer seg b\u00e5de i Tollpost og transportbransjen. God lesning\\! 2 Robin Olsen Adm.direkt\u00f8r Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n4 Sportsbransjen i Norge: Solid vekst tross finanskrisen\\! Dette er en tittel som er hentet fra nettstedet og som opp lyser at bransjen opplevde en vekst p\u00e5 nesten 750 millioner kroner i salget av sportsutstyr i Aldri f\u00f8r har norske forbrukere lagt igjen mer penger i ski, sykler og sportskl\u00e6r. Med 7 % vekst i fjor passerte norsk sportsbransje 9,7 milliarder kroner i omsetning\\! 4 Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n\n6 Kundeprofil Borge Har tapetsert Norge i 50 \u00e5r\\! Trond Borge i aksjon For en som for lengst har passert den s\u00e5kalte middagsh\u00f8yden i livet, m\u00e5 det innr\u00f8mmes at det slett ikke er alle femti\u00e5ringer forunt \u00e5 v\u00e6re fargerike, tiltalende, like attraktiv blant ung og gammel som hos h\u00f8y og lav, og alltid p\u00e5 moten\\! Og ikke nok med det. B\u00e5de markedsandel og omsetning har v\u00e6rt kraftig \u00f8kende fram mot den nylig markerte femti\u00e5rsdagen. Det var nemlig i fjor John O. Borge AS feiret stort jubileum med \u00e5 v\u00e6re Norges st\u00f8rste og toneangivende leverand\u00f8r av tapeter og interi\u00f8rtekstiler. I jubileums\u00e5ret kunne firmaet notere seg for en omsetning p\u00e5 bortimot 90 millioner kroner og et behagelig overskudd. 6 S\u00e5 attraktiv er denne femti\u00e5ringen, med forretningsadresse Skui i B\u00e6rum, at mer enn halvparten av all tapet som ble solgt i Norge i fjor, kom herfra. I det kombinerte administrasjons- og lagerbygget p\u00e5 Rin- Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n\n8 Det er en stor utfordring \u00e5 treffe riktig trend i tapetmarkedet. 8 fortsatt preget av oppbygging og utvikling etter andre verdenskrig, og produktspekteret ble gradvis utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 omfatte dekorasjonsmateriell for butikkvinduer. Det var likevel f\u00f8rst i 1967, etter at bedriften hadde flyttet til Skippergaten, at tapet ble tatt inn i produktportef\u00f8ljen. I 1980 overlot John Borge ledelsen av bedriften til sin s\u00f8nn Trond Borge. Samtidig flyttet virksomheten ut fra Oslo sentrum til Skui i B\u00e6rum, hvor de har v\u00e6rt siden. Fra 2005 har John O. Borge AS v\u00e6rt eid av svenske Eco-Bor\u00e5stapeter AB etter i ti \u00e5r f\u00f8r det \u00e5 ha v\u00e6rt eid av britiske Walker Greenbank. Samtidig med at svenskene overtok eierskapet, fusjonerte bedriften ogs\u00e5 med Norvegg. Og at dagens eierskap er svensk, er kanskje ikke s\u00e5 rart n\u00e5r vi vet at Sverige er det landet i verden med st\u00f8rst omsetning av tapet pr. innbygger\\! Med sin sterke posisjon i markedet og en leveringsgrad til sine forhandlere p\u00e5 over 90 % i fjor har bedriften litt \u00e5 forsvare n\u00e5r b\u00e5de marked og konkurranse spisser seg til. Logistikksjef John K\u00e5re Schjelderupsen bekrefter at det er utfordrende \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rst. \u00c5 beholde markedsandeler i dagens negative trend er krevende. I tillegg har markedet blitt t\u00f8ffere gjennom ekstreme kjededannelser de siste \u00e5rene. 95 % av v\u00e5re kunder er n\u00e5 kjedetilknyttet. Borge er i dag inne hos alle kjedene med unntak av COOP. En annen utfordring, if\u00f8lge Schjelderupsen, er det at forhandlerne i stadig \u00f8kende grad kutter ut eget lagerhold, og at de f\u00f8lgelig stiller ytterligere strenge krav til logistikkl\u00f8sninger og leveringsdyktighet. En klar konsekvens av dette er flere, men mindre forsendelser. Borge har samarbeidet med Tollpost Globe i n\u00e6rmere 25 \u00e5r, og i fjor ble det sendt ut sendinger fordelt p\u00e5 kolli. Schjelderupsen er krystallklar p\u00e5 at et smertefritt samarbeid med en transport- og logistikkpartner er et konkurransefortrinn i seg selv. Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n\n\n10 Vellykket e handel; CyberPhoto i Ume\u00e5 har lenge planlagt en nordisk ekspansjon, men f\u00f8rst n\u00e5 har de funnet en god nordisk logistikkl\u00f8sning. Etter Finland har n\u00e5 CyberPhoto sett p\u00e5 sin nabo i vest, Norge. Neste destinasjon NORGE 10 Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n11 Det f\u00f8rste som sl\u00e5r oss n\u00e5r vi som bes\u00f8kende ankommer CyberPhoto sin gule bygning i Ersboda, er alle diplomene. Selskapet har v\u00e6rt utpekt som \u00ab\u00c5rets e-forhandler\u00bb fire \u00e5r p\u00e5 rad, vinner av \u00abPricerunner\u00bb, en pris for beste \u00abGazelle-bedrift\u00bb, vinner av \u00abDagens Industri\u00bb tre \u00e5r p\u00e5 rad, og en pris fra Ume\u00e5 kommune. Dette samtidig som administrerende direkt\u00f8r Thomas L\u00f6vgren ble utnevnt til \u00ab\u00c5rets entrepren\u00f8r\u00bb i Norrland av Ernst & Young og \u00ab\u00c5rets bedriftsleder\u00bb av dav\u00e6rende F\u00f6reningssparbanken. Man kan lett bli ledet til \u00e5 tro at Thomas L\u00f6vgren er en mann som bare jager etter nye trofeer og mer omsetning. Det er ikke sant. Vi har vokst raskt, men vi kunne ha vokst enda raskere hvis vi hadde jobbet overtid hver dag, og brakt inn ny venture-kapital. Vi valgte en annen vei. Her g\u00e5r vi hjem fra jobben klokken fem, og vi har vokst sakte men sikkert frem mot det vi er i dag. Dette betyr at utviklingen har tatt litt lenger tid, men vi har fremdeles familien best\u00e5ende, sier han n\u00e5r vi m\u00f8tes p\u00e5 kontoret hans hos CyberPhoto, som er en av de st\u00f8rste leverand\u00f8rer av fotografisk utstyr i Norden. De har \u00f8kt sine inntekter fra to millioner til n\u00e6rmere 200 millioner kroner p\u00e5 dr\u00f8yt ti \u00e5r. Men omsetningen har aldri v\u00e6rt et m\u00e5l for oss. Det er en konsekvens av alt annet, sier Thomas L\u00f6vgren. S\u00e5 tidlig som i 1995 begynte CyberPhoto salg via Internett og har siden da v\u00e6rt involvert i e-handel. Allerede for ti \u00e5r siden begynte Thomas L\u00f6vgren \u00e5 snuse p\u00e5 det finske markedet, men den raske veksten i Sverige gjorde at det tok en stund f\u00f8r de hadde tid og anledning til \u00e5 investere i Finland. Det var ganske frustrerende, fordi vi s\u00e5 det finske markedet som et \u00e5pent m\u00e5l \u00e5r etter \u00e5r, men rakk dess- \u00abHer g\u00e5r vi hjem fra jobben klokken fem, og vi har vokst sakte men sikkert frem mot det vi er i dag.\u00bb Kilde: Uppdrag Logistik nr Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n12 \u00abVi leverer n\u00e5 direkte fra v\u00e5rt lager til sluttkunden i Finland og unng\u00e5r s\u00e5ledes den vanskelige h\u00e5ndteringen\u00bb 12 verre ikke mer enn \u00e5 ta vare p\u00e5 den raske utviklingen vi hadde i Sverige, sier han. Ett av problemene var h\u00e5ndteringen av pakker til utlandet, det var b\u00e5de dyrt og vanskelig. F\u00f8rst i 2005 gjorde CyberPhoto et fremst\u00f8t og \u00e5pnet en virksomhet i Finland, med finsk direkt\u00f8r, finsk lager og finske medarbeidere. Som en minikopi av CyberPhoto i Ume\u00e5. Salget ble godkjent selv om en hadde vansker med \u00e5 etablere navnet i Finland. Logistikken var problematisk og f\u00f8ltes sv\u00e6rt omstendelig i forhold til det vi var vant med fra Sverige. Vi opplevde at det var vanskelig \u00e5 sende paller av varer fra hovedlageret i Sverige og videre til Finland. F\u00f8rst m\u00e5tte vi kj\u00f8pe varene, legge dem opp p\u00e5 varehyllene i Ume\u00e5, for s\u00e5 \u00e5 ta dem ned igjen og pakke dem i esker, laste dem p\u00e5 en pall og sende dem til Finland. Det samme skjedde n\u00e5r varen kom til Finland for deretter \u00e5 sende dem ut til kunden. Dette ble det veldig mye arbeid av, sier Thomas L\u00f6vgren. Svenske Postens kundeansvarlige Siw Lundin har fulgt CyberPhoto siden Hun tok initiativet til at CyberPhoto skulle bli en av to pilot-selskaper for Svenske Postens nysatsning MyPackn\u00e4t i Finland. Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n\n\n14 CyberPhotos lokaler ligger tre kilometer nord for Ume\u00e5. Derifra planlegger Thomas L\u00f6vgren selskapets nordiske ekspansjon. 14 Norge. Ved \u00e5rsskiftet regner en med \u00e5 ha 900 utleveringssteder i Norge. CyberPhotos sin driftsansvarlige Patrik Andersson konstaterer at det er leveringssikkerheten og leveringshurtigheten som er avgj\u00f8rende faktorer for om en skal lykkes i Norden. Kundene som handler over Internett i dag, krever at varen skal sendes nesten umiddelbart etter en har trykket p\u00e5 kj\u00f8p-knappen p\u00e5 datamaskinen. Om kunden m\u00e5 vente en uke, kunne de like gjerne handlet p\u00e5 elektronikkbutikken p\u00e5 hj\u00f8rnet. Thomas L\u00f6vgren er allerede mer enn klar for \u00e5 starte business i sitt neste naboland. Svenske Posten har funnet overraskende gode l\u00f8sninger. P\u00e5 grunn av fusjonen med den danske Posten kan vi snart n\u00e5 hele Norden p\u00e5 en rask og billig m\u00e5te. Det gir oss mulighet til \u00e5 ekspandere i et omr\u00e5de vi er interessert i. Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n15 Alfaset i rute Tollpost Globe har i l\u00f8pet av en to\u00e5rsperiode investert flere hundre millioner p\u00e5 terminaler rundt om i landet. Dette er en satsing som vi p\u00e5 sikt h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 tilbake gjennom en l\u00f8nnsom terminalstruktur. Terminalen her p\u00e5 Alfaset vil v\u00e6re operativ til \u00e5pningen den 10. august i \u00e5r, sier Ronny Gr\u00f8tvedt, eiendomssjef i Tollpost Globe. I alt \u00e5tte nye terminalprosjekter har v\u00e6rt p\u00e5 blokken til eiendomssjefen i Tollpost. N\u00e5 begynner vi \u00e5 se enden p\u00e5 de fleste utvidelsene vi har holdt p\u00e5 med de siste \u00e5rene. De to st\u00f8rste er utbyggingen av en 3100 kvadratmeter stor terminal p\u00e5 Ganddal, som ble \u00e5pnet med brask og bram i fjor, og n\u00e5 utvidelsen med nye 4000 kvadratmeter her p\u00e5 Alfaset, understreker en engasjert eiendomssjef Ronny Gr\u00f8tvedt. Etter flere \u00e5r med press p\u00e5 myndighetene for \u00e5 f\u00e5 utvide terminalen p\u00e5 Alfaset, fikk Tollpost Globe dispensasjon til \u00e5 oppf\u00f8re en utvidelse av terminalen med ca m2. Utvidelsen er tenkt som en ren lokalgodsterminal og skal utstyres med eget sorteringsanlegg. I tillegg til \u00e5 sortere ordin\u00e6rt stykkgods til lokaldistribusjon skal anlegget ogs\u00e5 kunne h\u00e5ndtere en-kollosendinger for varebil-distribusjon, samt sortering av privatsendinger direkte til bur. 15 Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n16 Utbyggingen p\u00e5 Alfaset har god fremdrift. 16 Alfaset er, som de fleste kjenner til, hovedterminalen for Tollpost med gjennomsnittsflyt p\u00e5 kolli per dag. Vi antar \u00e5 f\u00e5 en vekst av kolli i forbindelse med sammensl\u00e5ingen av Svenske Posten og Danske posten, og dette vil generere nye kunder hit til Norge. Med utvidelsene vil den nye terminalen kunne ha en kapasitet p\u00e5 sortering av pakker i timen, sier Gr\u00f8tvedt. Planen er \u00e5 ha Alfaset klar den 10. august i \u00e5r. Men det er fremdeles mye arbeid som gjenst\u00e5r. N\u00e5 er bygget tett og leverand\u00f8rene st\u00e5r p\u00e5 rad og rekke i en n\u00f8ye lagt logistikkplan. Vi skal n\u00e5 legge epoxybelegg p\u00e5 golvene, deretter kommer monteringen av et helt nytt sorteringsanlegg, levert av FKI Logistex. Monteringen skal v\u00e6re ferdig innen 1. juni, mens testing og innkj\u00f8ringsfasen vil avsluttes innen den 7. august, forteller Gr\u00f8tvedt, som har mange jern i ilden om dagen. Mange prosjekt i m\u00e5l De siste \u00e5rene har v\u00e6rt preget av mangel p\u00e5 arbeidskraft i forbindelse med oppstart av nye utbyggingsprosjekt. Dette ser ut til \u00e5 ha snudd, noe som er positivt for oss. I dag f\u00e5r vi stadig tilbud fra entrepren\u00f8rer som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re en jobb for oss, sier Gr\u00f8tvedt. Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n17 Tilbud p\u00e5 arbeidskraft er absolutt positivt n\u00e5r man skal utvide bygningsmassen. Utvidelse og nybygg er noe vi alltid vil ha fokus p\u00e5 i Tollpost. I dag har vi gjennomf\u00f8rt byggingen p\u00e5 Ganddal, som n\u00e5 har v\u00e6rt i drift et halvt \u00e5r og er kommet godt i gang. P\u00e5 Alfaset er vi i rute og skal ha alt klart til \u00e5pningen i august. Her vil vi f\u00e5 en topp moderne terminal med muligheter til utvidelse med kontorfl\u00f8y om behovet skulle melde seg. I Harstad er vi i ferd med \u00e5 reforhandle en leie- og driftsavtale med Harstad Havn, Stangnesterminalen. Her er det planlagt et tilbygg p\u00e5 552 kvadratmeter p\u00e5 samme eiendom. I Trondheim er vi ogs\u00e5 i dialog med kommunen for \u00e5 f\u00e5 en l\u00f8sning, slik at vi tilpasser oss b\u00e5de ny veg- og havneinfrastruktur. Her m\u00e5 vi nok gi og ta for \u00e5 komme til en god l\u00f8sning rundt Dora. P\u00e5 \u00c5ndalsnes er kontorbygget klart, og de ansatte har allerede flyttet inn i den nye etasjen. Likeledes har vi ogs\u00e5 p\u00e5 Gol f\u00e5tt en utvidelse b\u00e5de p\u00e5 terminal og kontorfl\u00f8y. P\u00e5 v\u00e5r avdeling p\u00e5 Mj\u00f8s har vi utvidet terminalen og f\u00e5tt en st\u00f8rre portkapasitet. P\u00e5 Mj\u00f8s har vi isolert lokalene slik at innetemperaturen n\u00e5 er riktig s\u00e5 god. Dette har de ansatte der satt stor pris p\u00e5, avslutter en travel eiendomssjef, som ikke vil f\u00e5 mange hvileskj\u00e6r mellom nye og spennende byggeprosjekter. Produktivitetsforbedring Fra \u00e5r 2001 har sorteringsanlegg v\u00e6rt en vesentlig faktor ved ombygging og modernisering for \u00e5 kunne ivareta den stadig \u00f8kende godsmengden. Dette arbeidet har v\u00e6rt gjort kun med henblikk p\u00e5 \u00e5 kunne im\u00f8tekomme veksten, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ole A. Hagen i Tollpost. Grunnet plassmangel p\u00e5 soner m\u00e5 ofte godset mellomlagres i fellesomr\u00e5der p\u00e5 terminalen f\u00f8r det kan settes p\u00e5 riktig lokasjon. Dette f\u00f8rer til flere bevegelser p\u00e5 godset enn n\u00f8dvendig og skaper i tillegg forsinkelser. Det p\u00e5virker b\u00e5de kostnadene til terminalen, samt lokaldistribusjon, da bilene har tildelt en viss tid til port og m\u00e5 reise f\u00f8r alle sendingene kommer p\u00e5 sona. For \u00e5 opprettholde kvaliteten m\u00e5 man da sette inn ekstra ressurser i alle ledd. Med en egen terminal for lokalgods kan vi lettere utnytte kapasiteten p\u00e5 bilene. Man har til enhver tid oversikt over godsmengde, godsstruktur samt ressurser. Nye terminaler med st\u00f8rre plass vil absolutt v\u00e6re et riktig steg, avslutter Hagen. 17 Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n\n\n20 Kundeprofil En av 12 NorEngros bedrifter: K. J. Brusdal AS i Bergen I likhet med mange andre vellykkede ekteskap, ble NorEngros ogs\u00e5 til etter et tilfeldig m\u00f8te. Likevel slo det raskt gnister mellom vestlendingene og \u00f8stlendingene som m\u00f8ttes, men hvem som beilet og knelte mest, sier historien ikke noe om. En av de 12 bedriftene i NorEngros er K. J. Brusdal AS i Bergen. Karl Johan Brusdal drev i mange \u00e5r agentur for emballasje og m\u00f8bler, og etablerte firmaet i samme \u00e5r slo tre-fire bedrifter som solgte ulik emballasje seg sammen til Nordpapp Emballasjesenter. Kjedene var relativt lite, og kundene begynte raskt \u00e5 ettersp\u00f8rre et st\u00f8rre varespekter. Det var da vestlendingene vendte blikket \u00f8stover, og styreleder Karl Johan Brusdal n\u00f8ler ikke med \u00e5 karakterisere NorEngros som en lykkelig forelskelse. Ja, s\u00e5 definitivt\\! Vi er i dag en landsdekkende kjede og Norges st\u00f8rste totalleverand\u00f8r av forbruksvarer til privat og offentlig sektor. Kjedene leverer et bredt produktspekter innen storhusholdning, emballasje, kontor- og datarekvisita og av forbruksvarer til helsesektoren, opplyser Brusdal. Omvisning i de nye lokalene ved Arna I alle fall oppsto NorEngros i 1993 etter en sammensl\u00e5ing mellom vestlandske Nordpapp Emballasjesenter og \u00f8stlandsdominerte Norengros. Vestlendingenes medgift inn i ekteskapet var dagens logo, mens \u00f8stlendingenes gamle m\u00e5ke raskt fl\u00f8y ut av det nye redet. Og et nye navnet, det m\u00e5tte bare bli NorEngros. De 12 bedriftene som utgj\u00f8r NorEngros hadde i fjor en samlet omsetning p\u00e5 vel to milliarder kroner, og kjeden er bygd om som en s\u00e5kalt frivillige franshisekjede med 12 eiere, som alle eier sine respektive anlegg og virksomheter. Kjeden har i tillegg et felles kontor i Oslo, NorEngros AS, som st\u00e5r for felles innkj\u00f8p, markedsf\u00f8ring og salg til store og riksdekkende kunder, felles datasystemer, prising etc. Kjedekontoret i Oslo har 22 ansatte, og i f\u00f8lge Karl Johan Brusdal i 20 Tempo\\_1-09.indd\n\n\n\n21 Bergen fungerer kjedekontoret utmerket og s\u00e5 absolutt til medlemsbedriftenes beste. Tilbake hos NorEngros K. J. Brusdal AS i Bergen er det en stolt styreleder og daglig leder, hans egen datter Ruth Brusdal, som viser rundt i det nye logistikkvarehuset i Arna N\u00e6ringspark i Indre Arna. Hans andre datter jobber med ordremottak i familiebedriften. Anlegget p\u00e5 kvadratmeter ble tatt i bruk i oktober i fjor, og ligger bare 20 minutter kj\u00f8ring unna Torvallmenningen. Blant de 12 medlemsbedriftene i NorEngros befinner K. J. Brusdal m\u00e5lt i st\u00f8rrelse i den \u00f8verste halvdelen. Selskapet hadde i fjor en omsetning p\u00e5 157 millioner kroner, mens budsjettet for innev\u00e6rende \u00e5r prognoser ut over \u00e5ret. Ordet krise er likevel fortsatt langt unna bergensrens munn. NorEngros K. J. Brusdal er en relativt stor kunde hos Tollpost Globe, men ogs\u00e5 en sv\u00e6rt forn\u00f8yd kunde. Vi er spesielt forn\u00f8yde med at Tollpost Globe har leid inn et eget transportselskap som st\u00e5r for all transport fra v\u00e5rt eget logistikkvarehus og direkte ut til kundene i det vi benevner som Stor - Bergen. Dette inneb\u00e6rer at godset ikke g\u00e5r via Tollpost Globes egen terminal, men raskt og effektivt rett ut til kundene. P\u00e5 denne m\u00e5ten oppfatter lett kundene sj\u00e5f\u00f8rene som v\u00e5re ansatte, og vi gj\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e5rt til at de i alle fall skal f\u00f8le seg p\u00e5 lik linje med v\u00e5re egne ansatte. eksempelvis blir de invitert til v\u00e5re egne sosiale opplegg og tilstelninger. Noe b\u00e5de sj\u00e5f\u00f8rene og vi setter stor pris p\u00e5, sier Karl Johan Brusdal. Ruth Brusdal, daglig leder Selv om samarbeidet med Tollpost Globe fungerer godt, s\u00e5 understreker han at de alltid s\u00f8ker etter effektive og kostnadsbesparende transportl\u00f8sninger. Og det vil vi fortsette med, sier kremmer og bergenser Brusdal. Karl Johan f\u00f8lger fortsatt n\u00f8ye med er p\u00e5 175 millioner kroner. Og er ikke det vel t\u00f8ft i det \u00e5ret som av de aller fleste betegnes som tidenes krise\u00e5r annus horribles? Kanskje, sier styrelederen, men legger raskt til at de og de \u00f8vrige NorEngros-bedriftene handler med forbruksvarer og ikke kapitalvarer. Dessuten g\u00e5r halvparten av alle v\u00e5re leveranser til det offentlige, og s\u00e5 langt har vi i alle fall ikke registrert vesentlig reduksjon i offentlig sektor. Snarere tvert i mot. Karl Johan Brusdal er likevel realistisk, og forberedt p\u00e5 at det kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 justere budsjett og Helt avslutningsvis vil Karl Johan Brusdal gjerne ber\u00f8mme et annet samarbeid, nemlig sponsoravtalen mellom NorEngros og det norske herrelandslaget i langrenn, som NorEngros har avtale med til ut sesongen Petter Northug jr. og de andre l\u00f8perne har v\u00e6rt kanon for oss, og avtalen har s\u00e5 langt gitt oss god uttelling\\! NorEngros har hatt en relativt lite kjent profil blant folk flest, men etter at samarbeidsavtalen med Norges Skiforbund ble inng\u00e5tt, viser alle unders\u00f8kelser at stadig flere kjenner til oss. Selv har han dessverre ikke sett langrennsgutta i aksjon live i vinter, men han skal i alle fallbenytte seg av muligheten til \u00e5 bruke Petter & co i kundeopplegg i tiden som kommer. Med b\u00e5de Tollpost Globe og Petter Northug jr. p\u00e5 laget ser NorEngros K. J. Brusdal AS lyst p\u00e5 livet og framtiden finanskrisen til tross\\! 21 Tempo\\_1-09.indd\n\n23 Nye EU-regler M\u00e5 varsle om eksport/import I f\u00f8rste omgang vil Tollvesenet starte med \u00e5 autorisere et begrenset antall bedrifter vurdert etter behovet for autorisasjon. Tollvesenet vil f\u00f8rst kunne iverksette autorisasjon etter at nye regler p\u00e5 omr\u00e5det trer i kraft 1. mars 2009, men vi \u00e5pner for \u00e5 ta imot s\u00f8knader s\u00e5 snart s\u00f8knadsskjema og egenvurderingsskjema er publisert, sier underdirekt\u00f8r Anita Graff ved varef\u00f8rselsseksjonen i Toll og avgiftsdirektoratet. Arbeidet med de f\u00f8rste autoriseringene skal etter planen ferdigstilles innen 1. juli Fra denne datoen innf\u00f8rer EU nye sikkerhetsregler med krav om forh\u00e5ndsvarsling av all eksport og import av varer til og fra EU. For \u00e5 unng\u00e5 at Norge kommer p\u00e5 utsiden av EUs sikkerhetssone, forhandler Norge i disse dager med EU slik at vi unng\u00e5r plikten til forh\u00e5ndsvarsling av varer til og fra EU. Kravet er at Norge overtar samme regleverk som EU har p\u00e5 omr\u00e5det. Autorisasjon Parallelt med kravene om forh\u00e5ndsvarsling arbeider tollvesenet med nytt regelverk for autorisasjon av bedrifter. Form\u00e5let er at de bedrifter som blir autorisert, skal kunne f\u00e5 lettelser ved kontroll og fra plikten om forh\u00e5ndsvarsling. Det forutsetter at slike bedrifter har dokumentert vilje og evne til \u00e5 overholde toll- og varef\u00f8rselsregelverket, har tilfredsstillende bokf\u00f8ringssystem og internkontroll og har iverksatt n\u00f8dvendige sikkerhetstiltak. Dette betyr at alle norske bedrifter som eksporterer eller importerer har en plikt til \u00e5 forh\u00e5ndsvarsle om vareforsendelsen ved handel til alle land utenfor EU. For Norge vil forh\u00e5ndsvarslingen gjelde ogs\u00e5 fra 1. juli. Forh\u00e5ndsvarslingen er forskjellig avhengig av om varene sendes med b\u00e5t, kj\u00f8ret\u00f8y eller fly. Form\u00e5let med forh\u00e5ndsvarslingen er \u00e5 \u00e5pne for en risikovurdering av varene knyttet til sikkerhet forut for inn- eller utf\u00f8rsel, samt legge til rette for at varer med lav risiko skal kunne passere mest mulig uhindret. Med risiko menes trusler mot helse, milj\u00f8 og sikkerhet. Aktuelle bedrifter for autorisering vil f\u00f8rst og fremst v\u00e6re bedrifter som overveiende er involvert i tredjelandshandel. Fra 1. mars kan bedrifter s\u00f8ke tollvesenet om autorisasjon. Se mer info p\u00e5 om forh\u00e5ndsvarsling og AEO (Authorized Economic Operators). Aktuelle bedrifter vil m\u00e5tte p\u00e5regne \u00f8kte kostnader som f\u00f8lge av dette regelverket. 23 Tempo\\_1-09.indd\n\n25 NTP vil gi mer gods p\u00e5 tog Tollpost Globe vil kunne overf\u00f8re enda mer gods fra vei til bane hvis regjeringens l\u00f8fter i Nasjonal transportplan blir fulgt opp i Stortingets budsjettvedtak. En dobling av jernbaneinvesteringene er et godt tiltak for godstransport\u00f8rene, sier kommunikasjonsog markedsdirekt\u00f8r Ole A. Hagen. Kundene v\u00e5re ettersp\u00f8r milj\u00f8riktig godstransport. Hvis denne planen blir realisert, er det et stort skritt fremover. I dag g\u00e5r cirka 80 prosent av alt gods fra Tollpost med jernbanen, fortsetter Hagen. Regjeringen la fredag 13. mars frem Nasjonal transportplan for perioden B\u00e5de vei- og jernbanesatsingen er formidabel sammenlignet med tidligere planer. I alt er det planlagt \u00e5 bruke 321,9 milliarder kroner til samferdselsform\u00e5l. Dette er 100 milliarder mer enn i forrige plan og en \u00f8kning p\u00e5 45 prosent. Av stor betydning for godstransporten er en skikkelig satsing p\u00e5 Alnabru og bygging av 45 krysningsspor. Etterslepet p\u00e5 b\u00e5de vei og jernbane har \u00f8kt kontinuerlig de siste 20 \u00e5rene. Problemet er n\u00e5 s\u00e5 stort at Tollpost Globe har sin fulle hyre med \u00e5 klare \u00e5 levere varene i tide. Ofte m\u00e5 veien benyttes fordi togene st\u00e5r, noe som gj\u00f8r slitasjen og k\u00f8problemene p\u00e5 veiene enda st\u00f8rre. N\u00e5 er det viktig at Stortinget bruker pengene p\u00e5 de prosjektene som gir st\u00f8rst avkastning for oss som d\u00f8gnet rundt befinner oss p\u00e5 vei og bane, sier Hagen. Behov for en forpliktende opptrappingsplan Tollpost Globes synspunkt f\u00e5r ogs\u00e5 st\u00f8tte fra andre transportakt\u00f8rer. Transportbrukernes Fellesorganisasjon (TF) sier f\u00f8lgende: I januar 2009 gjennomf\u00f8rte TF en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant norske bedrifter, og her kom det frem at hele 86 % mener p\u00e5litelighet er viktigst. Satsingen, med 99,5 milliarder p\u00e5 vedlikehold de neste ti \u00e5rene, vil gi reduserte kostnader gjennom bedre forutsigbarhet p\u00e5 vei og bane. Jernbanesatsingen trappes videre opp i NTP, med vekt p\u00e5 de mest trafikkerte strekningene rundt Oslo. Strekningene er i dag flaskehalser for b\u00e5de person- og godstransport, og denne satsingen vil komme hele jernbanenettet til gode, uttaler Fr\u00f8ise. Med bevilgninger p\u00e5 21,8 milliard til vei og 9,2 milliarder til bane har regjeringen gitt samferdsel et etterlengtet l\u00f8ft som b\u00e5de n\u00e6ringsliv og andre vil nyte godt av. Det er viktig at denne planen ikke bare blir tomme l\u00f8fter. Politikerne m\u00e5 komme p\u00e5 banen og gj\u00f8re denne planen mer forpliktende med p\u00e5f\u00f8lgende l\u00f8fter om bevilgninger, sier Fr\u00f8ise. Det er n\u00e5 avgj\u00f8rende \u00e5 komme i gang med prosjektene. TF vil sammen med andre organisasjoner ta initiativ til en gjennomgang av dagens planprosesser for \u00e5 effektivisere disse. Dette vil \u00f8ke kapasiteten og redusere planleggingstiden, og vi f\u00e5r raskere nytte av samferdselssatsingen, avslutter Fr\u00f8ise. 25 Tempo\\_1-09.indd\n\n28 Logistikkforeningen.no: Den 35. R\u00f8ros-konferansen med smartere l\u00f8sninger i fokus Det var sterke kontraster som preget Logistikkforeningen.nos 35. R\u00f8ros konferanse fra 6. til 8. februar i \u00e5r. Heidi Dreyer 28 P\u00e5 den ene siden det viktige og alvorlige temaet Smartere logistikkl\u00f8sninger, med utgangspunkt i finanskrisen, pressede marginer og \u00f8kt konkurranse. Og p\u00e5 den andre siden en Bergstad pyntet til vinterfest, s\u00e5 vakker, stille og tiltalende som bare R\u00f8ros kan v\u00e6re. Midt oppi det hele gjorde Tollpost Globe seg ogs\u00e5 i \u00e5r godt bemerket som sponsor og utstiller, med foredragsholder og debattdeltaker, og med en stor delegasjon til stede blant de i alt 120 konferansedeltakerne. P\u00e5 konferansens f\u00f8rste dag presenterte markeds- og kommunikasjonsdirekt\u00f8r Ole A. Hagen effektiviseringsprosjektet Ny tid i Tollpost Globe, som representerer en tiltakspakke for \u00e5 kutte faste kostnader med 150 millioner kroner og en nedbemanning med 140 \u00e5rsverk. Allerede i august i fjor var det klart at norsk \u00f8konomi sto framfor en kraftig nedkj\u00f8ling p\u00e5 grunn av \u00f8kt inflasjon, stigende renter og svikt i verdens\u00f8konomien. Dette ville f\u00e5 som konsekvens negativ volumvekst med behov for \u00e5 tilpasse kapasiteten for \u00e5 m\u00f8te et fallende marked. Hagen viste videre med all tydelighet at den forventede utviklingen har sl\u00e5tt til, og at den har rammet hele transportbransjen i Norge, som hadde 30 milliarder i omsetning og ansatte i fjor. Alle akt\u00f8rene reduserer n\u00e5 kapasitet. For Tollpost Globes del startet prosessen og prosjektet Ny tid i oktober i fjor, med gjennomf\u00f8ring av tiltakene f\u00f8r \u00e5rsskiftet. Til grunn for prosjektet l\u00e5 en forventning om at volumet vil v\u00e6re 10 % lavere i f\u00f8rste kvartal i \u00e5r enn det var sist h\u00f8st. Effekten vil komme i l\u00f8pet av \u00e5rets f\u00f8rste kvartal, og i l\u00f8pet av v\u00e5ren vurderes eventuelle nye tiltak, om volumet forventes \u00e5 falle ytterligere utover \u00e5ret og inn i neste \u00e5r. Ole A. Hagen la i sitt innlegg ogs\u00e5 vekt p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av \u00e5 ha de ansattes representanter med i prosessen helt fra starten, og viste til at det er etablert et eget omstillingsutvalg. Utvalgets mandat er \u00e5 skape felles forst\u00e5else for definisjoner og begreper som skal legges til grunn for den omstillingsprosessen Tollpost Globe n\u00e5 er inne i. Avslutningsvis s\u00e5 ogs\u00e5 Hagen lyset, med henvisning til fallende rente, finanspolitiske krisepakker og motkonjunkturpolitikk, samt en sterk offentlig sektor. Som vanlig var l\u00f8rdag formiddag satt av til paneldebatt med deltakelse av flere av innlederne fra dagen f\u00f8r. I et innledningsforedrag f\u00f8r debatten stilte professor og se- Tempo\\_1-09.indd\n\n30 Nytt om navn \u00d8yvind Haugen Kvalitetssjef 28 \u00e5r, samboer og oppdaling. Utdannet sivilingeni\u00f8r i industriell \u00f8konomi fra NTNU i Trondheim. Tiltr\u00e5dte som kvalitetssjef i Tollpost Globe 1. januar i \u00e5r etter \u00e5 ha v\u00e6rt ansatt i selskapet siden 2006, f\u00f8rst som logistikkr\u00e5dgiver og deretter som fagkonsulent i kvalitetsavdelingen. F\u00f8rsteinntrykket som kvalitetssjef oppsummerer han stikkordsmessig med mye fokus p\u00e5 milj\u00f8 og resertifisering, men ogs\u00e5 spennende og arbeidsomt, spesielt p\u00e5 grunn av at vinteren har kommet tilbake til \u00d8stlandet igjen etter mange \u00e5rs frav\u00e6r. Som oppdaling er han veldig glad i vinter og sn\u00f8, men p\u00e5 grunn av store forsinkelser p\u00e5 jernbanen har han br\u00e5tt f\u00e5tt et mer nyansert bilde p\u00e5 vinteren. Men fortsatt er favoritthobbyen \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski, selv om han s\u00e5 langt i vinter mest har g\u00e5tt p\u00e5 ski. P\u00e5 fritiden vel \u00e5 merke\\! May-Kristin Solberg Willoch Produktsjef MyPack 43 \u00e5r, gift og tre barn. Kom til Tollpost Globe 1. januar i \u00e5r, samtidig med at MyPack ble integrert i selskapet som egen avdeling. Har tidligere jobbet med det konkurrerende produktet PrivPack hos Schenker, hvor hun har hatt ulike funksjoner i \u00e5tte \u00e5r. May-Kristin er utdannet teleingeni\u00f8r med tilleggsutdannelse i logistikk fra BI. Ambisjonen som produktsjef for MyPack er \u00e5 lage et godt produkt til forbrukermarkedet. Mye utviklingsarbeid er gjort, men det gjenst\u00e5r fortsatt noe p\u00e5 det ferske produktet, som ble etablert i N\u00e5r hun ikke arbeider med transport og logistikk, vil hun helst lese, reise og v\u00e6re sammen med venner. Jonas Nilsen Avdelingssjef Mj\u00f8sterminalen 30 \u00e5r, skilt og to barn, kommer fra Toten (s\u00e5kalt villtotning, if\u00f8lge ham selv), og bosatt p\u00e5 Gj\u00f8vik. Har hatt Tollpost Globe og Rudsh\u00f8gda som arbeidssted siden april 2005, og jobba med salg fram til \u00e5rsskiftet. Fra 1. januar har han v\u00e6rt avdelingssjef for terminalen p\u00e5 Rudsh\u00f8gda med 18 ansatte. Terminalen er for \u00f8vrig inne p\u00e5 den ber\u00f8mte lista for de 13 st\u00f8rste terminalene i Norge. Han har bakgrunn fra Forsvaret, hvor han b\u00e5de har jobbet med logistikk og tatt utdannelse i logistikk og ledelse. I tillegg er han utdannet logistikk- og transport\u00f8konom fra H\u00f8gskolen i Molde. Den f\u00f8rste tiden som avdelingssjef har v\u00e6rt b\u00e5de hektisk og interessant, og han har m\u00e5ttet endre fokus fra salg til drift, selv om det har blitt litt overlapping med b\u00e5de salg og drift i starten. Dessuten er det en spennende utfordring \u00e5 skulle lede tidligere kollegaer. Som s\u00e5kalt moderne pappa med aleneansvar for to barn annenhver uke trenger han ikke andre fritidssysler\\! 30 Tempo\\_1-09.indd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a237e0e8-4bc8-4409-aaa2-b14f4ef7e79f"}
+{"url": "https://ellensoase.com/2011/02/01/valentine-for-gode-minner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:56Z", "text": "## kreative prosjekter familie samfunn refleksjon og pasjon\n\n# Valentine for Gode\u00a0Minner\n\nPosted by ellens oase\n\n\n\n\u00c5rets koseligste utfordring synes jeg er Valentine. Da jeg var singel uten barn syntes jeg morsdag og Valentindag var helt drepen. Og jeg trodde aldri jeg skulle sette s\u00e5 pris p\u00e5 disse dagene. Det gj\u00f8r jeg n\u00e5\\! Valentine var ogs\u00e5 den f\u00f8rste utfordringen jeg fikk som Design Team medlem. Jeg husker Gode Minner hadde f\u00e5tt inn s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye g\u00f8y, og med beskjeden \u00abKom og forsyn dere\u00bb var jeg i lykkeland, jeg boltret meg villt i alle lekkerbikene. Det er koselig \u00e5 lage noe som lovpriser Thomas og meg \u2013 bare oss \u2013 og her er vi i Berlin. Lunsj. Vi to drukner litt i alle familiegj\u00f8rener i hverdagen. Og det vi ikke gj\u00f8r med familien blir som regel hver for oss, enten det er avislesing, scrapping, bading, jobbing eller hva det n\u00e5 er. Men her, p\u00e5 ferie, kunstreise bare vi to, da er det bare vi \u2013 og vi kan holde samtaler i gang over lang tid, uten at noen andre avbryter. Det er fint. Gode Minner har masse fint for Valentine, det er fremdeles 14 dager igjen\\!\n\n\n\n## 5 thoughts on \"Valentine for Gode\u00a0Minner\"\n\n1.   Pia\n    \n    februar 3, 2011 at 7:24 pm\n    \n    En flott og romantisk LO \u2013 fra deg\\!\\! Ikke verst;) Du fikk fram romantikken uten for mye dill og dall \u2013 well done\\!\n    \n2.   Randi Elisabeth\n    \n    februar 2, 2011 at 6:51 pm\n    \n    Ja det er kjekt\u2026.og viktig\u2026.men litt \"kj\u00e6restetid\". Ser ut som dere koste dere:)og de bildene er jo s\u00e5 kule.\n    \n3.   Siv Helene\n    \n    februar 2, 2011 at 2:50 pm\n    \n    Valentine er altid koselig \u2764\n    \n4.   Smykkas\n    \n    februar 1, 2011 at 8:19 pm\n    \n    Jeg har ikke noe spesielt forhold til Valentine. Kanskje jeg er for gammel?Fantastisk LO. Dette kan du.Klem\n    \n5.   Marianne/skorpionen\n    \n    februar 1, 2011 at 7:27 pm\n    \n    Herlig \u00e5 lese \u2665Nydelig LO du har laget om dere to \ud83d\ude42\n    \n\n\n# Ellen Roberg-Askims blogg\n\nJeg blogger om det \u00e5 ha barn i livet sitt, kreative prosjekter, kunst, b\u00f8ker, reiser eller noe helt annet.\n\nJeg takker barna og elevene mine mine for alle sp\u00f8rsm\u00e5lene de stiller, og blikkene de observerer verden med.\n\nJeg er utdannet allmennl\u00e6rer og montessoripedagog, har studert kunsthistorie, coaching og ledelse, og tatt flere kurs i skriving og fotografering. Jeg jobber som l\u00e6rer og frilansskribent, er guttemamma til to og gift med pappaen.  \nDel gjerne dine tanker og meninger, og del p\u00e5 sosiale medier om du liker innleggene mine\\!\n\nFoto: Synn\u00f8ve Sorthe\n\n# Sagt om bloggen\n\n\\- Jeg elsker m\u00e5ten du mener ting p\u00e5, og hvordan du formulerer deg. Det f\u00f8rste jeg tenker n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 deg er - en helt vanlig hverdag med alt det uvanlige som kan skje, - og ditt syn p\u00e5 barn og b\u00f8ker.  \nRen\u00e9e Aas\n\n\u2013 N\u00e5r jeg leser innleggene dine, f\u00e5r jeg alltid nye tanker i hodet mitt.  \nSiren Drake\n\n\u2013 Jeg beundrer den lette, humoristiske tonen du har - og jeg blir i godt hum\u00f8r av \u00e5 lese innleggene dine.  \nBente T. Barane\n\n\u2013Skriver godt, og engasjerende og forn\u00f8yelig.  \nHenriette Lauenborg\n\n\u2013 Skriver kloke innlegg om hverdagsledelse.  \nIrmelin Drake\n\n# Familien v\u00e5r p\u00e5 nrk puls\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fdb8564-8ac0-4689-b156-4480040dfa92"}
+{"url": "http://www.alfacare.no/kinesiotape/tilbeh%C3%B8r/mueller-tape-and-tuffner-remover-31720010x-p0000015590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:41Z", "text": "  - \n    \n    1000 ml\n\n\\- Volum - 118 ml (227,-) 254 gram (311,-) 1000 ml (559,-)\n\nSpray eller p\u00e5f\u00f8r utenp\u00e5 tapen for \u00e5 l\u00f8sne den.\n\n\u00a0\nFjerner tape-spray,salver oljer og klebrige partikler fra huden. Ogs\u00e5 god til massasjebenker. Produktet inneholder Isopropanol, Heptane, Mineral Sprit, Isobutane, Toluene, Propane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac9dca5-cbc3-499d-a279-0fca08270962"}
+{"url": "http://katawagner.blogg.no/1185673148_116255303.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:14Z", "text": "29.07.2007  \n03:40\n\nSkrevet av Kata Wagner-Be\u00aeg\n\n  \n\n\n\nPostet av: Vanessa\n\nHei\\! :)  \n  \nLurte p\u00e5 hvor du hadde kj\u00f8pt den toppen du har p\u00e5 deg p\u00e5 det bildet med 'Steinbit' som tittel? ;p  \n  \nSynes du har s\u00e5 mye fine kl\u00e6r.. Hvor pleier du \u00e5 handle hen? Hehe..  \n  \nKlem\n\nYou are very sexy and pretty. Are you available on the market? Can I meet you?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa427fc-651e-400d-9e10-7c19c632eaad"}
+{"url": "http://kjempendaniel.blogspot.com/2011/12/luke-11-aktivitets-sett-med-gipsfigurer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:22Z", "text": "## s\u00f8ndag 11. desember 2011\n\n### Luke 11- aktivitets sett med gipsfigurer og maling\\!\n\nI dag fikk Daniel og Sebastian et sett med s\u00f8te gipsfigurer som du kan male og henge p\u00e5 juletreet, i kalenderen sin. Kjekt for b\u00e5de store og sm\u00e5 det :) Sebastian hadde kompisen p\u00e5 bes\u00f8k i natt, s\u00e5 det var tre gutter samlet rundt bordet. Og Daniel var tydelig misforn\u00f8yd n\u00e5r gipsfiguren var ferdig malt, helt til han skj\u00f8nte at han fikk male en til :)  \n  \n  \n*Pappa er flink til \u00e5 guide Daniel under malingen \u2665*  \n  \n  \n*Og Daniel blir ganske forn\u00f8yd selv om han f\u00e5r si det ;)Laga godlyder gjorde han :)*  \n  \n  \n*Ei julestr\u00f8mpe ferdigmalt, og Daniel er klar for nye utfordringer ;)*  \n  \n  \n*Rudolf er gr\u00f8nn p\u00e5 nesen.. lalalalalalalaaa..* \u2665  \n  \n  \n*Daniel \"faller bort\" innimellom, dvs tar hvilepauser, det krever jo en del av han og holde fokus. Men han fester fort blikket igjen n\u00e5r vi viser han juletreet\\!  \n  \n*  \n*Storbror er en liten perfeksjonist (lik mora..), og figuren ble veldig fin\\!*  \n  \nResten av dagen har v\u00e6rt ganske sliten. Jeg har s\u00e5 mye jeg skulle ha gjort (i forbindelse med ASK og diverse s\u00f8knader), at jeg ikke vet hvor jeg skal begynne, eller om jeg orker. Tankene fikk meg til \u00e5 legge meg i senga og dra dyna langt over hodet i dag. Men jommen om det hjalp og deppe over det, jeg har fortsatt like mye som m\u00e5 gj\u00f8res gitt..  \n  \nAvslutninga p\u00e5 kvelden ble koselig (om vi skal se bort i fra Daniels nye tradisjon med \u00e5 kaste opp f\u00f8r leggetid). Med b\u00e5lbrenning og p\u00f8lsegrilling uttenfor. Daniel stortrivdes, og var fasinert over ilden.  \n  \n  \n*Fin avslutning p\u00e5 helga\\!*  \n  \nH\u00e5per dere har hatt ei fin helg\\! Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 starta p\u00e5 ei ny uke\\! :)\n\nDanielsmamma  kl. \n\n20:26           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    sisselastrid11. desember 2011 kl. 23:00\n    \n    S\u00e5 kjekt\\! Ser at Daniel ogs\u00e5 likte \u00e5 male nasa si - det var Oskar sin favoritt p\u00e5 juleverkstedet her heime, eller aller best var det kanskje \u00e5 male nasa mi ;)  \n      \n    H\u00e5pe d\u00e5kke f\u00e5r ei god veke\\!  \n      \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    marwinbror11. desember 2011 kl. 23:12\n    \n    For noen nydelige bilder av to flotte br\u00f8dre som virkelig koser seg med \"juleverksted\" i adventstiden. Er helt imponert jeg Karina, hva du har energi til midt i alt av papirer, klager, utfordringer +++ finnes ingen ende. Utrolig flink er du, som finner tid og enrrgi til \u00e5 gi guttene dine noen flotte f\u00f8rjulsdager og gode minner \\<3  \n      \n    Igjen, nydelige bilder, blir virkelig glad her jeg sitter :)\n    \n3.  \n    \n    Danielsmamma11. desember 2011 kl. 23:20\n    \n    Sissel: Ja, det er kjekt med litt aktiviteter sammen med de sm\u00e5 h\u00e5pefulle \u2665 Jeg tror han var meget forn\u00f8yd med nesen sin, mamman sin og storebror :)  \n      \n    Bente: Ja, det juleverkstedet var f\u00f8r jeg gikk og la meg..hehe :) Jeg f\u00e5r nokk bare til en liten del av alt jeg har lst til desverre :p Men det viktigste er jo at barna har det fint n\u00e5r vi f\u00f8rst finner p\u00e5 noe\\! Og det trenger jo ikke \u00e5 ta s\u00e5 lang tid heller. Takk for skryten, kj\u00e6re, snille, du\\! Du er jo ikke s\u00e5 v\u00e6rst selv heller\\! Goood bedring til Marwin \u2665 \u2665 F\u00e5r heilt vondt av tanken p\u00e5 at dere er p\u00e5 sjukehuset igjen\\! Klem \u2665\n    \n4.  \n    \n    Serephinea12. desember 2011 kl. 13:02\n    \n    Jeg er imponert over alt du finner p\u00e5 med barna jeg \\! Du er flink til \u00e5 sysselsette de sm\u00e5 ( og den store ;)) Det kreves MYE energi \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5nne ting, n\u00e5r man vet man her en hel HAUG med andre saker som man M\u00c5 gj\u00f8re\\!\\! DET er imponerende det\\!Det hadde ikke jeg klart\\! S\u00e5 WOW\\! til deg vennen\\! \\<3\n    \n5.  \n    \n    Anonym13. desember 2011 kl. 20:42\n    \n    Imponert ja, det kan jeg ogs\u00e5 skrive under p\u00e5. Og se som Daniel og pappa koser (og konsentrerer) seg med malingen :-) Fantastisk at dere henter frem energi til \u00e5 gj\u00f8re slike ting sammen, og jammen ble figurene fine.  \n      \n    Go'klem\n    \n## Daniel sin kamp for livet\n\n  - Danielsmamma  \n    4 okt.10 blei en liten gutt hengende fast med et hoppestrikk rundt halsen i ei overbygd sklie p\u00e5 barnehagen. Denne lille gutten er Danielen v\u00e5r. Hjerneskaden er katastrofalt stor, og det var lenge usikkert om han i det heile tatt ville overleve, og til hvilket liv? Behandlingen var eksperimentell, ingen andre barn p\u00e5 hans alder har f\u00e5tt den type behandling i Norge f\u00f8r. Daniel er v\u00e5rt lille mirakel. Han kjempet seg tilbake til livet, og har overrasket heilt siden han ble koblet av respiratoren 15 okt.Vi h\u00e5per at den intensive rehabiliteringen han f\u00e5r p\u00e5 barneavdelingen vil legge grunnlaget for at han etterhvert skal klare mer og mer. Han startet med intensiv trening med ABC- konseptet, knappe 3 uker etter ulykken. 2 Mai, 7 mnd etter ulykken f\u00e5r vi flytte hjem, og treningen fortsetter her hjemme. Vi er heilt nye i rollen som mamma, pappa og storebror til en Daniel med store hjerneskader. Her vil dere lese mine tanker om fortid,n\u00e5tid og fremtid, og f\u00f8lge oss p\u00e5 oppturer og nedturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ef8441-b528-43d2-898a-320845aa58f6"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1274793", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:07Z", "text": "\n## Norconsult\n\n***Norconsult AS*** *er med sine 3000 ansatte Norges st\u00f8rste tverrfaglige r\u00e5dgiver rettet mot samfunnsplanlegging og prosjektering. Vi leverer tjenester nasjonalt og internasjonalt knyttet til bygg og eiendom, energi, industri, informasjons- og kommunikasjonsteknologi, kommunalteknikk, milj\u00f8, olje og gass, plan, samferdsel, samfunnssikkerhet og tekniske systemer. Selskapet, som er ansatteid, har hovedkontor i Sandvika, 50 kontor*\n\n*Plan og Samferdsel best\u00e5r av seksjonene Veg, Jernbane, Lightrail og kollektivtrafikk, Plan, Arkitektur og Landskapsarkitektur. Seksjonsnavnene gjenspeiler hva divisjonens medarbeidere arbeider med. Kundene er mange og variasjonen stor innen b\u00e5de privat og offentlig sektor med Statens vegvesen og Jernbaneverket som de klart st\u00f8rste.*\n\n    \n\n**Firma:** Norconsult  \n**Nettside:** www.norconsult.no  \n**Fylke:** Akershus  \n**Sted:** Sandvika  \n**S\u00f8knadsfrist:** 23.05.2016  \n\nPlanseksjonen utf\u00f8rer mange krevende oppdrag knyttet til b\u00e5de strategiske analyser og konkrete plan- og utredningsoppgaver. Med bakgrunn i v\u00e5r kompetanse er det v\u00e5r styrke \u00e5 levere tverrfaglige, komplekse, b\u00e6rekraftige og framtidsrettede planer og l\u00f8sninger. Gjennom v\u00e5r spesialkompetanse innenfor innovasjon og prosessledelse bidrar vi til effektive og kreative planprosesser i samarbeid med v\u00e5re oppdragsgivere.\n\nVi har en voksende oppdragsmengde innen transportanalyser. Vi \u00f8nsker derfor \u00e5 ansette en engasjert, strukturert og selvstendige utreder med interesse for og erfaring fra utredninger eller planer knyttet til overordnet strategisk transportplanlegging.\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner**:\n\n  - utdanning p\u00e5 mastergradsniv\u00e5 fra universitet eller h\u00f8gskole\n  - minst 3 \u00e5rs relevant erfaring med ulike oppgaver innenfor strategisk transportplanlegging\n  - kjennskap og erfaring til relevante transportmodellverkt\u00f8y og til metodikken innen fagfeltet (prim\u00e6rt Cube/RTM; GIS og EFFEKT)\n  - erfaring fra oppdragsledelse\n  - gode evner og interesser for fagomr\u00e5det\n\nDu vil v\u00e6re tilknyttet gruppen for Utredning p\u00e5 Plan-seksjonen ved hovedkontoret i Sandvika.\n\nV\u00e5re oppdrag er over hele landet og vi har tverrfaglig samarbeid mellom v\u00e5re kontorer. Vi samarbeider mye med andre firma, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder fagomr\u00e5det transportanalyser og transportmodeller.\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - faglig utfordrende arbeid\n  - gode l\u00f8nns- og ansettelsesbetingelser\n  - godt arbeidsmilj\u00f8\n  - fokus p\u00e5 kompetanse- og personalutvikling\n  - eget fagnettverk plan og utredning\n  - fleksibel arbeidsplass\n  - medeierskap i Norconsult\n  - firmahytter, idrettslag, rabattordninger m.m.\n\nS\u00f8knad med CV, vitnem\u00e5l, attester og vedlegg sendes via v\u00e5rt elektroniske s\u00f8knadsskjema p\u00e5 v\u00e5re internettsider.\n\nEdel Hovland Nordang\n\nGruppeleder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "925756e7-0ee2-4eb2-8b91-894af8d35829"}
+{"url": "http://historienet.no/vitenskap/medisin/kreft-var-ukjent-for-oldtidens-mennesker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:24Z", "text": "\n\nForskerne har unders\u00f8kt flere hundre mumier for \u00e5 fastsl\u00e5 hva personene d\u00f8de av.\n\n# Kreft var ukjent for oldtidens mennesker\n\n## Kreft var s\u00e5 godt som ikke-eksisterende i oldtiden, viser unders\u00f8kelser av gamle medisinske tekster og mumier fra Egypt og S\u00f8r-Amerika.\n\n19\\. januar 2011\n\n\\#arkeologi \\#S\u00f8r-Amerika \\#Mumie \\#Egypt \\#Helse\n\n \n\nKreft var s\u00e5 godt som ikke-eksisterende i oldtiden. Det fastsl\u00e5r en gruppe forskere som har unders\u00f8kt gamle medisinske tekster og flere hundre mumier fra Egypt og S\u00f8r-Amerika.\n\nKonklusjonen er at kreft ikke er en sykdom som forekommer naturlig, men skyldes forurensning og moderne livsstil. Blant annet viser unders\u00f8kelsen at antall krefttilfeller steg voldsomt da industrialiseringen startet p\u00e5 1700-tallet.\n\n\u00abI industrielle samfunn er kreft bare overg\u00e5tt av hjerte-kar-sykdommer som d\u00f8ds\u00e5rsak, men i oldtiden var sykdommen ekstremt sjelden\u00bb, sier biomedisinsk egyptolog Rosalie David, som er overbevist om at kreft er en menneskeskapt lidelse \u2013 fremprovosert av industriell forurensning og endringer i livsstilen og matvanene v\u00e5re.\n\nAv de mange hundre mumiene var det bare \u00e9n som viste tegn p\u00e5 kreft, selv om sykdommen i dag st\u00e5r bak nesten hvert tredje d\u00f8dsfall i Vesten. H\u00e5pet er at den nye forskningen vil kaste lys over kreftens opprinnelse og f\u00f8re til nye behandlingsformer.\n\n\\#arkeologi \\#S\u00f8r-Amerika \\#Mumie \\#Egypt \\#Helse\n\n    \n## Grusomme sykdommer overrumplet europeerne **\n\n\n\n\n## Tvangssterilisering skulle utrydde dumme barn **\nP\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet tok makthaverne drastiske midler i bruk for \u00e5 f\u00e5 bukt med kriminalitet og fattigdom i samfunnet. Gode borgere skulle f\u00f8de mange barn, mens flere tusen \u00abuegnede\u00bb ble sterilisert mot sin vilje. Ideen om rasehygiene spredte seg snart i USA, til Tyskland og Skandinavia.\n\n\n\n## Tyveri reddet den hvite mann fra malaria **\n\nI 1850-\u00e5rene er malaria en konstant trussel mot. Det britiske imperiet. Men verdens eneste kjente kur mot sykdommen \u2013 s\u00f8ramerikansk kinin \u2013 koster en formue. L\u00f8sningen blir \u00e5 sende ut en ekspedisjon som skal stjele det uunnv\u00e6rlige legemiddelet.\n\n\n\n## Genial skrythals revolusjonerte legekunsten **\n\nI Romerriket kjempet legene med nebb og kl\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 rett. Rivaler kranglet s\u00e5 fillene f\u00f8yk over sykesengene og rakket ned p\u00e5 hverandres teorier p\u00e5 Romas plasser. Den mest selvsikre, brautende og innsiktsfulle av disse mennene var grekeren Galen. Hans banebrytende og effektive behandlinger ble brukt i 1400 \u00e5r.\n\n## 3 av vitenskapens vanvittige menneskefors\u00f8k **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed5ae6bb-fa3d-4335-afbf-8c123d3cec44"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/04/10/den-perfekte-sommerdressen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:18Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## Den perfekte sommerdressen\n\nPostet den april 10, 2011 by johnodegaardjensen \n\nDenne s\u00f8ndagen har v\u00e6rt den f\u00f8rste dagen med skikkelig temperatur her p\u00e5 torpet. Bl\u00e5veis, krokus, sn\u00f8dr\u00e5per og tulipaner som er 7-8 cm p\u00e5 vei vitner om sommeren som kommer. Og det f\u00f8rste jeg tenker p\u00e5 da er selv\u00f8lgelig at jeg trenger en ny sommerdress\\!\n\nEn perfekt sommerdress skiller seg fra bl\u00e5dressen ved at den er lysere i fargen. Den mer formelle bl\u00e5dressen f\u00e5r n\u00e5 bare komme frem n\u00e5r det er alvor. Sjekk bildet under av den gangens forsvarsminister J\u00f8rgen Kosmo\u2026\n\n\n\npytt pytt, et forsvarsministerm\u00f8te er da ikke s\u00e5 alvorlig. Det er sommer s\u00e5 jeg tar sommerdressen p\u00e5...\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst har funnet en fargenyanse du kan trives med s\u00e5 er det neste store sp\u00f8rsm\u00e5let, to eller tre kanpper?\n\nDet er to gode grunner for at du velger en toknapps. For det f\u00f8rste ser du litt h\u00f8yere ut med en toknaps. Omr\u00e5de over den \u00f8verste knappen blir st\u00f8rre p\u00e5 en toknapps jakke enn p\u00e5 en treknaps jakke. Det andre er at hvis du har et par kilo for mye s\u00e5 legger jakken seg ogs\u00e5 penere rundt deg hvis du har en toknapps jakke.\n\nEn treknapps jakke velger du hvis du er slank og ganske h\u00f8y \u2013 alt er relativt, men du vet selv om du er h\u00f8y eller ikke\\! Dette gir deg en klassisk silhuett. Samme om du velger to eller tre knapper, husk at du aldri skal kneppe den nederste knappen\\!\n\n\n\nHerlig sommerdress fra Polokolleksjonen til Ralph Lauren\n\n\n\nHvem sa at gr\u00e5tt var kjedelig? Fra Polokolleksjonen til Ralph Lauren\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f5d492-2c10-4045-8445-3f1707c882dd"}
+{"url": "http://www.philips.no/c-p/SHE5205RD_00/hodetelefoner-med-mikrofon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:02Z", "text": "    \n    \n    8,6\u00a0mm drivere av h\u00f8y kvalitet forsterket med en kraftig magnet for ypperlig fremstilling av lavfrekvensomr\u00e5de\n\n  - ### Innebygd mikrofon bytter mellom musikk og telefonsamtaler\n    \n    \n    \n    Med den innebygde mikrofonen kan du enkelt bytte fra musikkavspilling til \u00e5 svare p\u00e5 anrop, slik at du alltid kan v\u00e6re tilkoblet det som betyr mest for deg.\n\n  - ### Velg mellom tre par \u00f8reputer for \u00e5 finne passformen som passer for deg\n    \n    \n    \n    \u00d8reputene f\u00e5s i tre st\u00f8rrelser \u2013 sm\u00e5, mellomstore og store \u2013 for en tilpasset og perfekt passform.\n\n  - ### Springfj\u00e6ravlastning p\u00e5 kabelen for r\u00f8ff bruk\n    \n    \n    \n    Kabelen med springfj\u00e6ravlastning og det gummierte bakdekselet gir ekstra beskyttelse og t\u00e5ler ekstra r\u00f8ff bruk.\n\n  - ### Forsterket kabel med diameter p\u00e5 2,5\u00a0mm for kraftigere lyd\n    \n    Forsterket kabel med diameter p\u00e5 2,5\u00a0mm og et robust hodetelefonkabinett gir fantastisk lyd og dyp bass.\n\n  - ### Kurvet form p\u00e5 \u00f8retelefon for lengre brukskomfort\n    \n    Kurvet form p\u00e5 \u00f8retelefon for brukskomfort i timevis.\n\n  - ### Forsterket kabel for lengre holdbarhet\n    \n    Forsterket kabel med diameter p\u00e5 2,5\u00a0mm og et robust hodetelefonkabinett passer for deg som liker tunge beats\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c42902f-10b7-4245-8002-e68a60d99570"}
+{"url": "http://kvf.no/vaapen.php?type=Signal&weaponid=SIG0005", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:17Z", "text": "</span>Signalpistol M/43 har en meget enkel konstruksjon. L\u0106\u00f8pet ser ut som et vanlig r\u0106\u00f8remne som er kamret for tysk kaliber 4 ammunisjon og med en lengde p\u0106\" 162 mm. L\u0106\u00f8pet finnes i to varianter. Den ene varianten har et l\u0106\u00f8p som er neddreid foran kammeret. Ut fra observerte eksemplarer kan det se ut som at dette var den f\u0106\u00f8rste typen som ble produsert. Den mest vanlige varianten har sylindrisk l\u0106\u00f8p hele veien med en langsg\u0106\"ende sveises\u0106\u00f8m.<br />\nDet finnes en variant med en annen avtrekkermekanisme. Se bilde under (FMU.011918). Dette kan v\u01a6re en prototype.<br />\n<br />\nI tillegg finnes en variant som er helt umerket, og avviker fra \u0106\u00f8vrige eksemplarer. Den har en mer avrundet hane lik den man finner p\u0106\" Krag-J\u0106\u00f8rgensen gev\u01a6ret. Hanen er festet til rammen med en U-formet splint, ikke en tversg\u0106\"ende bolt. En flat st\u0106\"lfj\u01a6r l\u0106\"ser l\u0106\u00f8pet til rammen i motsetning til andre modeller der man benytter en enkel streng. Ejectorhendelen er plassert ut til h\u0106\u00f8yre p\u0106\" l\u0106\u00f8pet, og holdes p\u0106\" plass med et metallstykke som er festet til l\u0106\u00f8pet med to skruer. Grepsplatene er kortere slik at avtrekkerskruen er synlig. Mutterne til skruene som fester grepsplatene er firkantede, ikke runde.<br />\nL\u0106\u00f8pet er hengslet til resten av pistolen med en bolt. L\u0106\u00f8pet kan svinges ut til siden for lading. St\u0106\u00f8tbunnen og resten av mekanismen, med avtrekker og kjernen av grepet er laget av blikkplater. To grepsplater av tre er skrudd fast til blikkplaten som utgj\u0106\u00f8r kjernen i grepet.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2323cf4d-2e0c-4203-9878-ca5d48e40575"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2011/10/var-og-hst-pa-en-samme-tid.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:12Z", "text": "    \n\n## fredag 14. oktober 2011\n\n### V\u00e5r og h\u00f8st p\u00e5 en \u00e5 samme tid\n\n\n\nDe spanske margerittene blomstrer som bare det:)\n\n\n\nHer g\u00e5r man inn til hagen v\u00e5r.\n\n\u00a0Her m\u00e5 \u00a0nok raken frem, men ser man hvor mye l\u00f8v det er igjen p\u00e5 blodl\u00f8nna, s\u00e5 har man lyst til \u00e5 vente litt. Vi harfaktisk tatt noen runder alt\n\n\n\n  - Fru her og der\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "623df462-ad41-4e6d-8527-f7c4c309c47e"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1410960786_kaster_meg_rundt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:15Z", "text": "## Kaster meg rundt\\!\n\n  - 26.08.2014 kl.08:50 i Hverdag\n*God morgen\\! Her har jeg v\u00e6rt v\u00e5ken de siste 2 timene... Hans dro p\u00e5 jobb kl 06 00 og jeg fikk ikke sove igjen, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 st\u00e5 opp og starte dagen istedenfor... Like greit med en s\u00e5 tett timeplan som min... Jeg sa til Hans ig\u00e5r at jeg ikke hadde tid til \u00e5 g\u00e5 \u00e5 legge meg egentlig, s\u00e5 jeg ble sittene med mail og nettbutikk til kl 0030 ... Og opp igjen kl 06 15 ... \u00a0Idag skal vi if\u00f8lge leverand\u00f8ren f\u00e5 inn masse nye varer s\u00e5 jeg hadde et lite \u00f8nske om \u00e5 klare \u00e5 f\u00e5 tatt noen bilder av varene i butikk slik at de kan komme ut p\u00e5\u00a0nett med en gang.. F\u00f8rst m\u00e5 pallene \u00e5pnes , sorteres og telles over i varebeholding... Denne tiden p\u00e5 \u00e5ret er den mest travle s\u00e5 at man ikke har tid til mye annet enn jobb er vel ikke s\u00e5 rart\\! Ungene er hos faren sin denne uken s\u00e5 jeg tenkte \u00e5 gi b\u00e5nn gass frem til de kommer hjem s\u00e5 jeg kan kose mer med dem\\! De kom p\u00e5 bes\u00f8k i butikken ig\u00e5r og ga mammaen sin litt kos og suss- det ga meg masse energi\\!\u00a0*\n\n*Idag startet jeg med en kopp te, jeg klarte ikke lukten av kaffelatte idag.. haha... Noen dager er jeg mettet p\u00e5 den, kanskje ikke s\u00e5 rart n\u00e5r man drikker flere kopper i d\u00f8gnet?\u00a0*\n\n\n\n\n\n*N\u00e5 m\u00e5 jeg komme meg av sted, morgenm\u00f8te kl 09 og jeg venter nok en god dose tilsnakk denne gangen... hoho- \u00f8nsk meg lykke til\\! haha\\!\u00a0*\n\n\u00a0\n  - 26.08.2014 kl.08:50 i Hverdag\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Mona- Elisabeth Jacobsen\n\n26.08.2014 kl.10:08\n\nDu er en s\u00e5 vakker ung kvinne Camilla. Jeg har en kjekk s\u00f8nn som er et par \u00e5r eldre enn deg. Her om dagen dr\u00f8mte jeg at dere ble sammen og at du satt og pratet til meg om varer som var ventet inn. ha ha .Det hadde virkelig v\u00e6rt en fryd \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 flott svigerdatter som deg, jeg h\u00e5per at din svigermor vet hvor heldig hun er. Snille familiekj\u00e6re jenter er ingen selvf\u00f8lge, det vet jeg alt om\\! Dette var bare noen gode ord fra meg p\u00e5 en tirsdagsmorgen\\! Ha en flott dag p\u00e5 jobb, vakre Camilla\\! Du lyser opp min hverdag med dit str\u00e5lende vesen\\!  \n  \nKlem fra Mona.\n\n\n\n#### anita\n\n26.08.2014 kl.12:34\n\nhelt enig med Mona. Du er vakker\\!\n\n\n\n#### Anita\n\n26.08.2014 kl.12:40\n\nS\u00e5 fine bilder av deg\n\n\n\n#### Anita\n\n26.08.2014 kl.12:45\n\nSer s\u00f8nnen din er veldig lik p\u00e5 sin mamma :) alt kom visst ikke med i den f\u00f8rste kommentaren. \u00d8nsker deg en fin dag :)\n\n\n\n#### anita\n\n01.09.2014 kl.07:44\n\n\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42b74cc2-374a-476c-a62d-c5d248697c09"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1351853291_02112012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:44Z", "text": "## 02.11.2012\n\n  - 02.11.2012 kl.11:48 i En ny livvstil\nDa er frokosten inntatt, en maskin med kl\u0107r hengt opp og en ny satt p\u013a.. Ansiktet har f\u013att maling, og n\u013a er det bare til \u013a hoppe ut av kosebuksen og inn i noe litt mer annstendig, for \u013a s\u013a kj\u0159re p\u013a jobb;)\n\nPusi har hatt sitt hyper moment, l\u0159pt rundt i stuen, opp og ned fra sofaen, helt i 110\\! Men n\u013a ligger hun \u013a slappe av i stolen sin, helt utsl\u013att...\n\n  \n  \nS\u0159te pusekatten min\u2665\n\nPr\u0159vde \u013a ta noen bilder av formen min i g\u013ar, men er s\u0159ren meg vanskelig, og ser liksom ikke s\u013a godt musklene synes eg.. S\u013ann g\u013ar det med tlf kamera..\n\n  \n  \nSer mye bedre ut i virkeligheten\\!\\!\n\n\n\nHar trent meg ned en hel bh st\u0159rrelse, har hatt en full D cup, og n\u013a er alle bh\\`ene mine for store. S\u013a m\u013a nok kj\u0159pe meg et par i st\u0159rrelse C\\!\\!\n\n\u00a0\n\n### 4 kommentarer\n\n\n\n#### Min treningslykke\n\n02.11.2012 kl.13:31\n\nSer virkelig at du har muskler da\\!\\! Jeg kunne \u0159nske jeg kunne trent meg OPP en BH-str jeg...tenk \u013a passe en B liksom..hehe...;)\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n02.11.2012 kl.17:59\n\nMin treningslykke: Hehe.. bra det da;) hehe. Ikke alt man f\u013ar med p\u013a kamera.  \nBare til \u013a fortsette \u013a trenen;)\n\n\n\n#### Maria\n\n04.11.2012 kl.17:51\n\ndu ser utrolig bra ut du\\!  \n  \nm\u013a bare poste flere bilder\\! :D  \n  \nhilsen miss pinky ^^\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n04.11.2012 kl.19:52\n\nMaria: Tusen takk:) Veldig kjekt \u013a f\u013a slike tilbakemeldinger :)\n\n\n\n### Siren Mari\n\n27, Bergen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f602cbe-b987-40dc-9b84-e1870745adaf"}
+{"url": "http://siderfestival.no/?offset=1412438054150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:51Z", "text": "# \n\n# Meir enn mat p\u00e5 marknaden\\!\n\nOctober 1, 2014\n\nDet vert ikkje berre h\u00f8ve til \u00e5 stimulere smakslaukane p\u00e5 marknaden laurdag, nokre kunstnariske innslag vert det og\\!\n\n**12:00** f\u00e5r vi presentert smakebitar av **Lars Ove Seljestad** si bok Kj\u00e6re Bror til musikalsk tonefylgje av Odd Erlend Mikkelsen.\n\n**12:40** er det klart for det lokale og fremadstormande bandet **Mandelid**, med Ruben Mandelid i spissen.\n\n**13:00** er det h\u00f8ve til \u00e5 ta ein tur i Kabuso og f\u00e5 med seg **Oddveig Klyve** som les til tonefylgje av Knut Hamre. Kabuso inviterer til festivalstemning med smakebitar fr\u00e5 eplehausten.\n\n**14:00** f\u00e5r festivalen bes\u00f8k av **Malene Rogdaberg Tr\u00e5**, ung og lovande songarinne fr\u00e5 Kvam. Kanskje f\u00e5r vi ein forsmak p\u00e5 Siderfesten i form av ei Hellibillies-l\u00e5t eller to?\n\n\u00a0\nP\u00e5 marknaden vil det og verte h\u00f8ve til \u00e5 f\u00e5 testa dei meir atletiske evnene dine. **Kvam Klatreklubb** utfordrar deg til **bruskasseklatring**, sj\u00f8lvsagt godt sikra og i trygge hender. **\u00d8ystese Fotball** rekrutterer nye fotballtalent med **triksekonkurranse**. Lukke til\\!\n\n# Kjem du til festivalen i bubil?\n\nSeptember 30, 2014\n\nD\u00e5 er du sj\u00f8lvsagt hjarteleg velkomen\\!\n\nDet vert r\u00e5d \u00e5 nytte seg av parkeringsplassen ved marknadsomr\u00e5det, men her er det begrensa med plassar. Me har difor avtale med \u00d8ystese Gymnas om parkering der. Adressa er Nedre Vik 85, 5610 \u00d8ystese. Gymnaset er i gangavstand fr\u00e5 b\u00e5de marknad og Siderfest.\n\n# Mykje godt og moro\\!\n\nSeptember 29, 2014\n\nMe har masse flotte utstillarar - her har du ei oversikt:\n\n\n\n# Levert inn siderpr\u00f8var enno?\n\nSeptember 14, 2014\n\nIkkje det? Du har framleis eit par veker p\u00e5 deg, fristen er 28. september.\n\n### Dette gjer du:\n\n\n\nDe m\u00e5 levera inn minst 2 flasker \u00e0 0,7 liter av kvart p\u00e5meldt produkt.\u00a0\n\nProdukta m\u00e5 leverast Kvam Fruktlager (FK-butikken i \u00d8ystese), Bioforsk p\u00e5\u00a0Lofthus eller Hardanger Fjordfrukt p\u00e5 Utne seinast fredag 28. september.\n\nMe kan hjelpa til med \u00e5 henta sider fr\u00e5 andre stader, ta kontakt med Stig\u00a0Lundblad-Sandbakk\u00a0tlf\u00a0917 22 857.\n\n**Adresse om du skal sende som pakke:**  \nKvam Fruktlager,  \nSjusetevegen 27,  \n5610 \u00d8ystese.\n\nSend ogs\u00e5 ein SMS til mobilnr. 917 22 857 n\u00e5r pakken er sendt, med\u00a0opplysning om namn og sendingsdato.\n\n**Vinnarane for 2013 var:**\n\nNils Lekve fr\u00e5 Hardanger Saft og Siderfabrikk vann nok ein gong med sin \"Sprudlande\"-sider, no i klassa profesjonell.\n\nAmat\u00f8rklassa vart vunnen av Reidar Skogheim fr\u00e5 Seljord.\n\n# Hellbillies til Siderfesten 4.oktober\\!\n\nMay 24, 2014\n\nDet er med stor glede \u00e5 melda at eit av Noregs desidert beste live-band skal vitje \u00e5rets Siderfestival\\! Sj\u00f8lvaste Hellbillies fr\u00e5 \u00c5l i Hallingdal tek turen til \u00d8ystese for \u00e5 halda ein heidundrandes konsert i idrettshallen\\!\n\n\n\n\n\nBandet som kjem med nytt live-album 6.juni kan sj\u00e5 attende p\u00e5 ein nesten 25 \u00e5r lang karriere med 10 studioalbum, 4 konsertalbum, eit lang rekke konsertar, og fleire Spelemannprisar inkludert \u00c5rets spellemann i 2007.\n\nOm du ynskjer \u00e5 f\u00e5 med deg denne storhendinga m\u00e5 du fylgja med her p\u00e5 nettsidene v\u00e5re - billettar ligg no ute for sal: https://onl.ticketco.no/siderfest2014\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "004e75f9-877d-4a3d-ba6c-4a91d9252629"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/leovegas-gir-ut-10-up24-armband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:42Z", "text": "\n\n# LeoVegas gir ut 10 Up24-armb\u00e5nd\\!\n\n**Har du h\u00f8rt om det mye omtalte Up24-armb\u00e5ndet som overv\u00e5ker hvordan kroppen din fungerer? N\u00e5 har du sjansen til \u00e5 vinne flere slike hos LeoVegas\\!**\n\n\n\nLeoVegas arrangerer en konkurranse som starter i morgen og som g\u00e5r over de neste 7 dagene, og hver av disse dagene skal ett eller flere Up24-armb\u00e5nd loddes ut til en heldig vinner.\n\n## Regler\n\nReglene er helt enkle \u2013 det er bare kunder som kommer fra CasinoSpesialisten.net som har muligheten til \u00e5 delta i denne konkurransen. Har du tidligere registrert deg eller om registrerer deg n\u00e5 via v\u00e5re linker kan du v\u00e6re med\\!\n\nHver dag, med start i morgen, skal det som sagt trekkes en eller flere vinnere som f\u00e5r seg et Up24-armb\u00e5nd, men for at man skal v\u00e6re kvalifisert til trekningen m\u00e5 man oppfylle de daglige utfordringene.\n\nFor hver dag du oppfyller kriteriene vil du v\u00e6re med i trekningen av premien, og de daglige vinnerne vil bli publisert senest 12. juni.\n\n## Konkurransekrav\n\nDe fleste konkurransekravene g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 et visst antall spinn, mens det \u00e9n av dagene er et innskuddskrav som gjelder. Den siste dagen er det 100 spinn som man skal oppn\u00e5, men da skal det til gjengjeld gis bort 4 Up24-armb\u00e5nd\\!\n\nDet er ingen krav til innsatsst\u00f8rrelse, men det m\u00e5 spilles med ekte penger.\n\n**1. dag \u2013 Onsdag**  \nSpill 50 runder p\u00e5 Mega Joker med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**2. dag \u2013 Torsdag**  \nSpill 50 runder p\u00e5 Gonzo's Quest med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**3. dag \u2013 Fredag**  \nSpill 50 runder p\u00e5 Jack and the Beanstalk med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**4. dag \u2013 L\u00f8rdag**  \nSpill 50 runder p\u00e5 Starburst med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**5. dag \u2013 S\u00f8ndag**  \nGj\u00f8r et innskudd p\u00e5 minst 200 kr og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**6. dag \u2013 Mandag**  \nSpill 50 runder p\u00e5 Mega Fortune med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 1 stk Up24\n\n**7. dag \u2013 Tirsdag**  \nSpill 100 runder p\u00e5 Jackpot 6000 med ordentlige penger og v\u00e6r kvalifisert til trekningen av 4 stk Up24\n\n## 200 freespins til nye spillere\n\nSom sagt: du m\u00e5 v\u00e6re kunde hos LeoVegas og registrert hos dem via v\u00e5re lenker for \u00e5 kunne ta del i denne konkurransen, og har du ingen konto kan du enkelt fikse deg en n\u00e5.\n\nKlikk p\u00e5 banneret eller knappen under for \u00e5 registrere deg. Deretter venter det 200 runder etter at du setter inn penger, samt en innskuddbonus p\u00e5 200% opptil \u20ac100. Setter du inn \u20ac50 f\u00e5r du dermed tilsammen \u20ac150 \u00e5 spille for.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33d4fb1-d38d-4d00-9768-50fe87cdad25"}
+{"url": "http://askelandbokogpapir.blogspot.com/2010/01/top-10-2009.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:38Z", "text": "  \n  \n3\\. plass - Et bursdagskort jeg ga en venn av meg.  \n3rd place - Another birthday card.  \n  \n  \n  \n2\\. plass - Enda et bursdagskort jeg ga til en venn av meg. :P  \n2nd place - Once again, another birthday card I gave a frien of mine. :P  \n  \n  \n  \n1\\. plass - Kortet jeg lagde til Tim Holtz for nesten AKKURAT et \u00e5r siden.  \n1st place - The card I made for Tim Holtz, for nearly about a year ago.  \n  \n  \n  \n\n#### 13 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Linda1/06/2010\n    \n    Hei  \n    Ja dette var litt av en liste, her var det mye fint \u00e5 skue.  \n    Du lager s\u00e5 mye fint, liker stilen din jeg\\!  \n    Jeg synes alle kortene var fine, men favorittene p\u00e5 topp ti hos deg 2 og 7. De var helt herlige:)  \n    Ha en fin kveld, Linda:)\n    \n2.  \n    \n    leia1/06/2010\n    \n    \u00c5h vad massa fint du gjort\\!  \n      \n    Jag ville bara kolla om det \u00e4r okej att jag har l\u00e4nkat till din h\u00e4rliga blogg i min sidebar?  \n      \n    Klem Veronica\n    \n3.  \n    \n    Kaia1/06/2010\n    \n    HEi.  \n    Godt nytt \u00e5r.  \n    Kjempeflott ti p\u00e5 topp liste.  \n    Liker veldig godt lag p\u00e5 lag stilen din.  \n    Klem fra Kaia\n    \n4.  \n    \n    Hilde1/06/2010\n    \n    Nydelige kort Daniel\\!  \n      \n    Har noe til deg i min blogg\\!\n    \n5.  \n    \n    Eva1/06/2010\n    \n    Superfina kort. Mina favoriter \u00e4r nr 3 och 8.  \n    Tack bra inspiration\\!\n    \n6.  \n    \n    Sandra1/07/2010\n    \n    Wonderful\\! Love them all\\!  \n    Thanks for all the inspiration.  \n    Sandra\n    \n    SvarSlett\n\n7.  \n    \n    Karina1/07/2010\n    \n    Fantastisk flot top ti\\!\\!\\!\n    \n    SvarSlett\n\n8.  \n    \n    miapia1/09/2010\n    \n    Hei Daniel..  \n      \n    S\u00e5 flott atte det finnes gutteinspirasjon i denne kreative papirverdenen ogs\u00e5. Utrolig artig \u00e5 se p\u00e5 det du har laget. Du har virkelig sansen for sammensetninger..Spennende.. Lykke til med kreative prosjekt og grafis design h\u00f8res jo veeeldig spennende ut. Jeg angrer av og til p\u00e5 at jeg ikke tok en mer kreativ utdannelse..  \n    Ha en flott krerativt nytt \u00e5r\\!\\!  \n      \n    Hilsen Mia som er veldig imponert\\!\\!\\!\n    \n9.  \n    \n    HEIMLAGA1/10/2010\n    \n    \u00c5 herre for en samling av fantastiske kreasjoner. En fryd for \u00f8yet :) Du er virkelig en ener p\u00e5 kortlaging. Sukkers\u00f8tt er heldige som f\u00e5r deg p\u00e5 laget\\! :) Gratulerer med velfortjent plass p\u00e5 designteamet. \u2665 Digger bloggen din. Den oser formerlig over av kreativitet og inspirasjon\\!\\!\\! Du har en helt egen stil, og det er s\u00e5 h\u00e6rlig \u00e5 se noen tenke selv i stedet for \u00e5 kopiere andre. Gleder meg veldig til \u00e5 f\u00f8lge med bloggen din i det nye \u00e5ret, og se hva du tryller frem av nydelige skaperverk. Og jeg \u00f8nsker deg et riktig godt og kreativt nytt\u00e5r. Stor varm vinterklem fra en som er stor fan av arbeidene dine. \u2665Hilsen Mica\n    \n10. \n    \n    Laura1/11/2010\n    \n    Hi Daniel,  \n      \n    You make some beautiful things.  \n    Youre the third guy i know that make some scrapbooking.  \n    I like youre style.  \n      \n    I see you are from Denmark 1 was there last june (2009) for the first time i did like youre country and i will be back maybe this year again.  \n    I visit Kobnhavn and billund (legoland) of course...but can you tell me where i can fine some scrapbook stores.  \n    Are there some in Kobnhavn?  \n      \n    Well i'll hope you will visit my blog as well and keep on going to make some more beautiful things.  \n      \n    Greetins Laura  \n    (netherlands)\n    \n    SvarSlett\n\n11. \n    \n    Laura1/11/2010\n    \n    Hi Daniel,  \n      \n    I am so sorry i really thougt that you was from Denmark....well i never visit Norway but we will becaus my husband want to travel trough scandinavia....  \n      \n    I visit Denmark en Sweden so far... both are Beautiful but do you know a scrapbookstore in Oslo?  \n    Because iff we go to Norway we are sure to visit Oslo.  \n      \n    Thanks for youre comment on my blog en hope you will visite more.  \n      \n    Greetings Laura\n    \n12. \n    \n    BojaMoja1/13/2010\n    \n    Stunning year :)\n    \n13. \n    \n    Asil3/03/2010\n    \n    For noen fantastiske kort\\! S\u00e5 herlige detaljer og s\u00e5 gjennomf\u00f8rt FLOTTE\\!\\! Nei, n\u00e5 fikk jeg lyst til \u00e5 lage kort\\!\\!\\! Takk for inspirasjonen\\! :D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7f9fa08-9c04-4230-8f61-41dcd3032eb0"}
+{"url": "http://mariasnailpolishblog.blogspot.com/2014/01/chanel-rose-gloss-445-swatches.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:48Z", "text": "## l\u00f8rdag den 11. januar 2014\n\n### Chanel Rose Gloss 445 swatches\n\n  \n\n\n**Chanel Rose Gloss 445** \u2013 is from 2008.\n\nIt is a lovely and very sheer baby pink jelly. In the first coat it's just a hint of color, and it increases by each coat. The part of my nails close to the cuticle is unstained, the lower part slightly yellow - hence \"gradient\" effect\\!\n\nIt's selfleveling ability is quite amazing, and look how truly glossy the finish is.\n\nHere I show it in both 2 and 3 coats without a top coat, and finally in 2 coats over a white polish.\n\n**Chanel Rose Gloss 445** \u2013 er fra 2008.\n\nDet er en s\u00f8d og meget gennemsigtig baby lyser\u00f8d jelly. Det f\u00f8rste lag giver bare en antydning af farve, men jo flere lag, jo mere farve. Gradient effekten opst\u00e5r p\u00e5 grund af mine negles farve, og har ikke noget med lakken at g\u00f8re :)\u00a0\n\nDens evne til at l\u00e6gge sig fuldst\u00e6ndigt j\u00e6vnt p\u00e5 neglen er helt utrolig, og dens finish er utroligt flot og skinnende.\n\nHer viser jeg den i b\u00e5de 2 og 3 lag uden toplak, samt til sidst 2 lag over en hvid.  \n  \n First 2 coats - f\u00f8rst 2 lag  \n\n\n\n|                                                                                                             |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               2 coats - 2 lag                                               |\n\nThen in 3 coats - dern\u00e6st med 3 lag\n\n\n\n  \n\n\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                               3 coats - 3 lag                                               |\n\nAnd finally over white - og til slut over hvid\n\n\n\n\n\n**2 coats over white** - this really shows how amazing the selfleveling\u00a0ability is - notice how\u00a0completely even the application is, and that is the polish - not me...  \n1.  \n    \n    Elena PicturedTinsel11. januar 2014 kl. 10.57\n    \n    I know this gradient effect too well ;o).  \n      \n    Kind regards,  \n    Elena\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 09.23\n        \n        LOL I guess many of us do ;)\n        \n2.  \n    \n    Ann-Sofie/Colour it11. januar 2014 kl. 12.37\n    \n    I didn't like it on it's own but on top of a white it's beautiful. :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 09.24\n        \n        I imagine it would be pretty over unstained nails - but yes, very pretty over white :)\n        \n3.  \n    \n    Roxy Ch11. januar 2014 kl. 14.01\n    \n    Lovely pinks\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 09.24\n        \n        It is indeed\\!\n        \n4.  \n    \n    Rainbowify Me11. januar 2014 kl. 17.35\n    \n    Umm... it actually looks as if you've got jelly on your nails, haha\\!\\! :D\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 09.25\n        \n        Indeed it is :)\n        \n6.  \n    \n    Irmak11. januar 2014 kl. 20.23\n    \n    So pretty. Also it can be so useful when you are in a rush :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 09.25\n        \n        Indeed, because it can give you this instant glow on the nails\\!\n        \n7.  \n    \n    Lani Maverick11. januar 2014 kl. 20.53\n    \n    What a cute and interesting pink jelly. It looks amazing over white\\!\n    \n    \n    Sara SheLovesPolishes12. januar 2014 kl. 11.06\n    \n    I like the jelly finish it has... I'd like to experiment a jelly sandwich with it :) and over white is so cute\\!\\!\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 21.40\n        \n        Yes, a jelly sandwich would be very interesting with this one, I'm glad you like it\\!\n        \n9.  \n    \n    Arletta12. januar 2014 kl. 13.12\n    \n    I have Finally\\! have unstained nails, I guess it would be pretty over it.. but I do like it better over a white.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 21.41\n        \n        LOL - I agree, it is very sweet over white :)\n        \n10. \n    \n    Lydz12. januar 2014 kl. 16.16\n    \n    over white this looks great\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art12. januar 2014 kl. 21.41\n        \n        It does indeed :)\n        \n11. \n    \n    drinkcitra13. januar 2014 kl. 08.16\n    \n    Wow it looks so different over white\\! Love it\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2014 kl. 10.02\n        \n        Yes, the sheerness does that - it is very lovable :)\n        \n12. \n    \n    zebra-nails13. januar 2014 kl. 08.19\n    \n    Very juicy\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2014 kl. 10.02\n        \n        Indeed - I feel the same way\\!\n        \n13. \n    \n    \\*Ky\\*13. januar 2014 kl. 19.43\n    \n    Soooo cute but I don't understand much this kind of polish... :(\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2014 kl. 08.59\n        \n        I think they primarily are meant to use just like you use a slightly tinted lip gloss, to give a slight bug glossy color on your nails......\n        \n14. \n    \n    nail crazy15. januar 2014 kl. 17.30\n    \n    nope, i'll skip this one... but over white it looks so much better :D\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art16. januar 2014 kl. 10.00\n        \n        That's OK - and yes, it's very pretty over white :)\n        \n## My dear readers - mine k\u00e6re l\u00e6sere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07fee281-b83a-4e79-98a9-98a307435a5f"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/08/08/in-iceland-my-dreams-are-in-colours/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:17Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# In Iceland my dreams are in\u00a0colours\n\n8\\. august 2010\n\n\n\n\n\n\n\n*L\u00f8rdagen i Reykjavik* starta vi med soya-cappucino og rosin-daddel-kokos-solsikkefr\u00f8-kuler p\u00e5 T\u00edu dropar, som har blitt yndlingskafeen v\u00e5r i hele verden.  \n\n\n\nOgs\u00e5 pr\u00f8vde jeg noen sko som var altfor dyre, altfor upraktiske, altfor lite vegetariske og ikke minst altfor fine (jeg kj\u00f8pte dem ikke, alts\u00e5).\n\n\n\n\n\nFordi det var veldig masse folk i byen i dag, gjemte vi oss litt bort i en bakg\u00e5rd som viste seg \u00e5 ha et bittelite, fint kunstgalleri. Jeg tenkte at jeg skulle huske navnet, men jeg glemte det likevel. Det var b\u00e5de installasjoner og bilder og veverier og teboller og skisser overalt, og jeg likte meg veldig godt der. Det ligger i hvert fall i Laugavegur.\n\n\n\nVi spiste lunsj p\u00e5 en vegetarisk kaf\u00e9/restaurant som heter Gr\u00e6nn Kostur. Jeg fikk en krydra, r\u00f8d suppe, godt br\u00f8d og hummus. Kjempegodt\\!\n\n\n\n\n\nDa jeg kom inn i denne butikken m\u00e5tte jeg nesten hoppe litt. Kaffekopp- og tekrushimmelen\\! En bolle og et krus med bl\u00e5 blomster og en prikkete bolle fikk bli med hjem.  \n\n\n\nOg fordi det var gay pride-parade i dag, var det plutselig en regnbue av ballonger p\u00e5 himmelen. *Fin l\u00f8rdag.*  \n\n## 4 thoughts on \"In Iceland my dreams are in\u00a0colours\"\n\n1.   Anne Line  \n    8\\. august 2010 @ 10:18\n    \n    \u00c5, for en fin dag\\! Jeg ble forelsket i te-/kaffekrus butikken, bare ved \u00e5 se p\u00e5 bildene\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        8\\. august 2010 @ 15:54\n        \n        Det er kanskje den fineste butikken jeg har v\u00e6rt p\u00e5, ville ikke g\u00e5. St\u00e5le m\u00e5tte dra meg ut \ud83d\ude09\n        \n2.   Fr\u00f8ydis  \n    11\\. august 2010 @ 20:27\n    \n    \u00c5H, DEI SKOA\\!\n    \n      -  koffeine  \n        11\\. august 2010 @ 21:16\n        \n        Jeg vet\\! Og p\u00e5 bildet ser man ikke en gang hvor fine de egentlig var. Og de hadde tusen forskjellige i samme stilen. Men de var altfor ufornuftige og alt for dyre (jeg er litt for *flink* til \u00e5 kunne kj\u00f8pe meg s\u00e5nne sko, akkurat som Doppler i Erlend Loe-boka er for flink til \u00e5 kj\u00f8pe den st\u00f8rste tobleronen p\u00e5 taxfree-butikken).\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "969c8223-4dc5-4ec8-a590-32f632270d9d"}
+{"url": "https://www.bergen-chamber.no/article.php?group_id=11119&id=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:21Z", "text": "# Digitaliseringsskolen Y\n\nPublished 21.03.2017, AT 12:00\n\n\n\n**\u00d8kt kunnskap og inspirasjon i fire deler**  \n  \nDigitaliseringsskolen har som m\u00e5l \u00e5 gi \u00f8kt kunnskap om sentrale problemstillinger og l\u00f8sninger som ledere i alle sektorer st\u00e5r overfor i et omskiftelig digitalt landskap med uante muligheter og utfordringer.  \nI tillegg gir skolen en utmerket anledning til \u00e5 bygge nettverk og dele erfaringer i en digital kontekst. Skolen g\u00e5r over fire samlinger i 2017, hvor hver samling gir ulike perspektiver p\u00e5 digitalisering og den transformasjonen mange virksomheter m\u00e5 gjennom.  \n  \n**M\u00c5LGRUPPE**  \nDigitaliseringsskolen retter seg mot ledere b\u00e5de i privat og offentlig sektor.  \n  \n  \n**SAMLINGENE  \n**  \n**2. JUNI \u00a0// \u00a0 Fremtiden er her  \n**P\u00e5 denne samlingen vil du l\u00e6re mer om hvordan ny teknologi er tatt i bruk i dag, og hvilken gevinster det har skapt. Du vil m\u00f8te andre som tenker p\u00e5 det samme, og som har gjort seg sine egne erfaringer om hvordan forholde seg til disruptive forretningsmodeller.  \n  \n**1. SEPTEMBER \u00a0 //\u00a0 Digitale virksomheter - slik tar de grep  \n**P\u00e5 denne samlingen vil du f\u00e5 eksempler p\u00e5 hvilke digitale forretningsmodeller som vokser fram i ulike bransjer. Du f\u00e5r innsikt i hva det vil si \u00e5 v\u00e6re en digital virksomhet, og hvordan balansere forholdet mellom disrupsjon og gevinster fra intern effektivisering.  \n  \n**29. SEPTEMBER \u00a0 //\u00a0 \u00a0Fra digital innsikt til l\u00f8sning**  \nI denne samlingen vi du f\u00e5 konkrete verkt\u00f8y for \u00e5 g\u00e5 fra innsikt til handling. Metodene f\u00e5r du pr\u00f8ve ut i praksis sammen med ledere og mellomledere fra andre selskaper i regionen. Slik ser du hvordan andre tiln\u00e6rmer seg bruken av de samme verkt\u00f8yene, og l\u00e6rer metodene \u00e5 kjenne.\n\n**27. OKTOBER \u00a0 \u00a0//\u00a0\u00a0 Hvordan f\u00e5r du med deg organisasjonen?**  \nDu vil h\u00f8re fra andre selskaper i regionen hvordan de har jobbet internt med digital gevinstrealisering. Hvordan henter du ut effekter i organisasjonen? Hvordan planlegge for gevinster? Hvordan synliggj\u00f8re at gevinsten er realisert? Hvordan skaper du entusiasme for digitalisering, og hvordan bygger du en kultur internt som omfavner nye digitale muligheter?\n\n**  \nPROGRAMEKSEMPEL  \n08:00** Registrering og morgenkaffe  \n**08:40** Introduksjon  \n**08:45** Faglig 1  \n**09:30** Faglig 2**  \n10:15** Pause  \n**10:30** Case  \n**11:15** Oppsummering og informasjon om neste samling  \n**11:45** Lunsj og mingling\n\n\u00a0\n\n**DELTAKERAVGIFT**  \nMedlemmer av Bergen N\u00e6ringsr\u00e5d: kr 2900,- for 4 samlinger  \nIkke-medlemmer: kr 5900,- for 4 samlinger  \n  \nLunsj er inkludert i prisen.  \n  \n*Digitaliseringsskolen er et samarbeid mellom  \n## Hotellboom i Bergen - 14.02.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599dbde0-4839-4387-a7fe-9e0de847bfaf"}
+{"url": "https://snl.no/dobbeltbekkasin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:29Z", "text": "# dobbeltbekkasin\n\nDobbeltbekkasin, fugleart i snipefamilien. Den st\u00f8rste av v\u00e5re bekkasiner, omtrent s\u00e5 stor som heilo. Brunspraglet over det hele med litt lysere underside. Meget langt, tynt nebb, kort hale og vadefuglf\u00f8tter. Karakteristisk f\u00f8rst og fremst ved \u00e5 ha 16 halefj\u00e6r (styrefj\u00e6r) med de tre ytterste par delvis hvite (enkeltbekkasin 14 fj\u00e6r og bare det ytterste par hvite).\n\n## Flukt\n\nDobbeltbekkasinen har rettlinjet oppflukt, mens enkeltbekkasinen oftest kaster i siksak.\n\n## Bestand\n\nBestanden har g\u00e5tt sterkt tilbake siden 1800-tallet. Dobbeltbekkasinen hekker n\u00e5 meget spredt i det meste av landet i S\u00f8r-Norge p\u00e5 fjellmyrer, i Nord-Norge ogs\u00e5 ut til kysten.\n\n## Lek\n\nDen har en h\u00f8yst eiendommelig v\u00e5rlek eller spill (i mai/juni), hvor hannene utst\u00f8ter kvitrende og kneppende l\u00e5ter som bare kan h\u00f8res p\u00e5 kort avstand. Under selve spillet oppholder de seg p\u00e5 bakken (p\u00e5 myr), og en serie karakteristiske bevegelser f\u00f8lger spillet. Reiret plasseres godt skjult p\u00e5 bakken og bygges av hunnen. Den legger 4 egg som den ruger i 22\u201324 dager.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Mehlum, Fridtjof. (2017, 10. april). Dobbeltbekkasin. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/dobbeltbekkasin.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23547241-2fd5-41b2-a722-dff9e0f30286"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/skiglede-for-alle/19.6417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:24Z", "text": "## Skiglede for alle\n\n\n\n\u00a0\nProsjektet \u00abSkisport for alle\u00bb ledes av Samar E. Maktabi ved Frivilligsentralen p\u00e5 Roms\u00e5s. M\u00e5let er at flere skal finne gleden ved vintersport - uavhengig av kunnskaper og ferdigheter. Til dette mottok de 1.275.000 kroner fra Gjensidigestiftelsen.\n\nTekst:  \nCaroline Bremer\n\nPublisert:  \n09.01.2012 kl 13:00\n\nProsjektet skal g\u00e5 over tre \u00e5r. Samar E. Maktabi vet selv hvor vanskelig det kan v\u00e6re \u00e5 ikke kunne g\u00e5 p\u00e5 ski n\u00e5r skif\u00f8re er perfekt i Norge.\n\n\\-\u00a0Da jeg kom til Norge, visste jeg ikke hva jeg skulle gj\u00f8re om vinteren og med all sn\u00f8en. Dessuten var det ingen mennesker \u00e5 se i byen. S\u00e5 ble jeg fortalt at alle var p\u00e5 skitur i marka, og bestemte meg for \u00e5 l\u00e6re det p\u00e5 egenh\u00e5nd. Jeg dro opp til Kringsj\u00e5 og l\u00e6rte det litt etter litt. Det er dette jeg syns vi m\u00e5 ta tak i. Barna l\u00e6rer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski p\u00e5 skolen, og man m\u00e5 passe p\u00e5 s\u00e5 avstanden ikke blir for stor. Foreldre m\u00e5 delta i aktiviteter med barna. Dessuten er det noe helt spesielt \u00e5 ta en skitur med familien, spise kvikk lunsj, drikke kakao og leke sammen i sn\u00f8en, forteller Maktabi.\n\nHun h\u00e5per at flere innvandrere melder seg p\u00e5 kurset.\n\n\\-\u00a0Vi som kommer hit til Norge er ikke f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina. Vi m\u00e5 l\u00e6re, sier hun og ler.\n\nGjensidigestiftelsen, som deler ut midler til lokale prosjekter over hele landet, fattet raskt interesse n\u00e5r de leste prosjektbeskrivelsen til \u00abSkisport for alle\u00bb.\n\n\\-\u00a0Gjensidige jobber med trygghet og helse. Vi s\u00f8ker etter de ildsjelene som f\u00e5r ting gjort i sitt lokalmilj\u00f8. Derfor er vi stolte av \u00e5 st\u00f8tte akkurat dette prosjektet, sier Janne W\u00e5genes, distrikstansvarlig i Gjensidigestiftelsen. H\u00f8sten 201 delte stiftelsen ut 10 millioner til ulike prosjekter i Oslo. Pengene g\u00e5r til forebyggende, utviklende og aktivitetsskapende tiltak.\n\n\\-\u00a0At frivillige ildsjeler er aktive og ivrige i hele regionen, forteller s\u00f8knaden alt om, forteller W\u00e5genes.\n\nEn annen samarbeidspartner er NAV Grorud. Prosjektet skal i tillegg til \u00e5 l\u00e6re bort skiglede, f\u00e5 folk ut i arbeid, b\u00e5de kvinner og menn.\n\n\\-\u00a0I utgangspunktet tenkte vi kun p\u00e5 kvinner. Men vi inns\u00e5 at vi har veldig mange arrangementer for kvinner her, men nesten ingen for menn. Derfor er det \u00e5pent for alle, kvinner og menn og barn, som vil l\u00e6re. Det er et todelt prosjekt. Vi h\u00e5per dette prosjektet kan v\u00e6re til hjelp for folk som vil ut i arbeid ogs\u00e5, forteller en av kultur-arrang\u00f8rene p\u00e5 Roms\u00e5s, Benthe Lill Kriger\u00f8d.\n\n**Enkle steg**\n\nFor \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet f\u00e5r de ogs\u00e5 hjelp av Lillomarka skiklubb. Frank Gr\u00f8nvold og Gudbrand Bakke skal hjelpe kursdeltakerne p\u00e5 rett spor.\n\n\\-\u00a0Vi skal fokusere p\u00e5 enkle steg og mestring. Vi er n\u00e5 fire instrukt\u00f8rer og det blir kanskje med et par til. Vi vil f\u00e5 fram skigleden, forteller Gr\u00f8nvold.\n\nKriger\u00f8d legger til at det ikke alltid er like lett med ski, selv for nordmenn.\u00a0\n\n\\-\u00a0F\u00f8rst og fremst, det dere har h\u00f8rt om at nordmenn er f\u00f8dt med ski p\u00e5 beina - er feil. Vi blir nesten tvunget til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski. Men det er utrolig g\u00f8y og koselig. Derfor er det s\u00e5 flott \u00e5 ha gode trenere, som vet hva de driver med, forteller hun.\n\nKurset starter opp neste uke og vil begynne med to kursdager for voksne.\n\n\\-\u00a0Det er 14 som har meldt seg p\u00e5 allerede, og det er fortsatt muligheter for \u00e5 melde seg p\u00e5 hvis man \u00f8nsker. Etter de to f\u00f8rste gangene med voksne, er det kurs ogs\u00e5 for barn. Det er viktig at alle f\u00e5r glede av skisporten og f\u00e5r v\u00e6re sammen med barna sine. Det er mye hyggeligere \u00e5 omfavne sn\u00f8en og vinteren enn \u00e5 sitte inne og vente p\u00e5 v\u00e5ren, forteller Maktabi.\n\nDet er heller ingen hemmelighet at Groruddalen har en god del skihistorie. Helt n\u00f8yaktig, 16. februar 1862, ble det aller f\u00f8rste skirennet i Oslo holdt p\u00e5 H\u00f8lal\u00f8kka. I \u00e5r er det 150 \u00e5r siden, og dette markeres ved et jubileum som varer i fire dager.\n\n\\-Det blir renn p\u00e5 H\u00f8lal\u00f8kka som det var den gangen. Vi vil gj\u00f8re det s\u00e5 likt som mulig, forteller Bakke.\n\n\u00a0\n## St. Hans med Jenny Jenssen\n\nTradisjonen til Lindeberg omsorgssenter med \u00e5 feire St. Hansaften med sommerkonsert, er en av de tingene som ble med over til Ellingsrudhjemmet.\n\n## Feiret 25 \u00e5r og sommerferie\n## Skoleavslutning p\u00e5 Natur vgs.:\n\n## Bare ett \u00e5r igjen\n\nAnna Maria S\u00f8rensen (17), Marcus Bratholm Sj\u00f8lie (17) og Vilde Christine Tunheim (17) kan n\u00e5 legge to fantastiske \u00e5r p\u00e5 Natur videreg\u00e5ende skole bak seg. N\u00e5 er det sommerferie, f\u00f8r de begir seg ut p\u00e5 siste \u00e5ret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46328555-10e2-4fb2-b3cb-ac0ee5b70b6b"}
+{"url": "http://sissblogg.blogspot.com/2011_11_27_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:55Z", "text": "Finsk lapphund - den vakreste av alle\\!\n\n## l\u00f8rdag 3. desember 2011\n\n### 3.Desember.\n\n\u00a0\n\n\n\n***Visste du at verdens f\u00f8rste julekort ble utgitt i England i 1843. De eldste norske julekortene vi kjenner kom i*** ***1883. Og hvis man teller \u00e5r s\u00e5 er det ikke s\u00e5 allverdens lenge siden denne tradisjonen begynte i Norge. Det som er litt underlig er at tradisjonen p\u00e5 \u00e5 sende gode gammeldagse julekort er snart en saga blott.***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n***Avviklingen av de tradisjonelle julekortene begynte med datan's verden. Vi skrev plustelig slike fine \"felles julebrev\". Og sendte likt til alle. S\u00e5 kom det digetale kamera, og vi kunne fremkalle bilder med julemotiv rett inn i et julekort. Stas \u00e5 f\u00e5. Og p\u00e5 ett eller annet tidspunkt kom en glup sjel p\u00e5 at her sender vi en e-post, og \u00f8nsker liks\u00e5 gjerne en hel bunt med folk en god jul og et godt nytt \u00e5r i \u00e8n og samme operasjon. Det var jo s\u00e5 lett som bare det. Hvor ble det av tradisjonen v\u00e5r med \u00e5 tilkjennegi oss med v\u00e5r\u00a0 h\u00e5ndskrift, og hva med generasjonen f\u00f8r oss som ikke har data. Vel, de sitter der med et s\u00e5rt utrykk i blikket og lurer p\u00e5 hva de har gjort galt siden de blir glemt med noe s\u00e5 enkelt som et lite h\u00e5ndskrevet julekort. Og siden jeg har gjort meg disse tankene om v\u00e5r gode men ikke alt for gamle juletradisjon: Jeg har bestemt meg for i \u00e5r \u00e5 skrive skikkelige gode gammeldagse julekort.***\n\n***Koselig kan dette bli, n\u00e5r jeg tenker meg om. Og Posten skal jo ogs\u00e5 leve..***\n\n\n\n***Senk skuldrene; det er ikke jul p\u00e5 lenge enda.***\n\n***God helg\\!***\n\n***Siss***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 l\u00f8rdag, desember 03, 2011   2 kommentarer      \n\n \n## fredag 2. desember 2011\n\n### 2.Desember.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n***N\u00e5r jeg skulle til \u00e5 skrive i dag, kom jeg plutselig i tanker p\u00e5 \"hva betyr egentlig ordet Desember\"??***\n\n***Kjekt med data; det ga meg svaret veldig fortOg for dere som ikke vet det: Her er leksikonets forklaring:***\n\n***Desember, i den julianske kalender den 12., i den gamle romerske den 10. av \u00e5rets m\u00e5neder. Navnet er alts\u00e5 bare en nummerbetegnelse. I den norske og den danske almanakk kalles desember for kristm\u00e5ned, i den svenske for julm\u00e5nad.***\n\n***Da vet jeg d\u00e8t.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*** ******\n\n***I dag har jeg v\u00e6rt og kj\u00f8pt \u00e5rets f\u00f8rste nisse. Hadde bestemt meg for \u00e5 ikke kj\u00f8pe noen i \u00e5r , men har man en samlemani p\u00e5 disse skapningene s\u00e5 har man det. Og han karen som kom i hus i dag var ikke en r\u00f8d nisse ,men en gr\u00e5nisse. Kanskje det har noe med alderen min \u00e5 gj\u00f8re Og siden han er kj\u00f8pt inn mens M-kullet enda bor her har han f\u00e5tt navnet Magnus Gr\u00e5fot. Magnus minner meg om en snill \"filleonkel\" jeg hadde da jeg var barn. Og her er Magnus Gr\u00e5fot:***\n\n\n\n***Trollkvisten har jeg v\u00e6rt hos naboen og forsynt meg med. Jeg har som nissene i Bl\u00e5fjell: Bare l\u00e5nt for s\u00e5 \u00e5 gi noe tilbake. Og jeg tenker de blir glade for et lite glass med honning som tilbake l\u00e5n. Kvistene skal pyntes med r\u00f8de hjerter etterhvert.***\n\n***Husk at det er lov med mang en god t\u00e5r i desember for \u00e5 varme b\u00e5de ditt og andres hjerter.***\n\n***Ha en fin dag\\!***\n\n***Siss***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 fredag, desember 02, 2011   1 kommentarer      \n\n \n## torsdag 1. desember 2011\n\n### 1 Desember\n\n***Hei h\u00e5 n\u00e5 er det snart jul igjen, og denne karen m\u00e5tte bare opp og hilse p\u00e5 alle de rare nissene.***  \n  \n***Heldigvis har jeg 24 dager til julaften er her, for i\u00e5r ligger jeg nok noe \"etter skjema\"; alle nissene har forlengst bedt om at jeg henter dem fram fra skuffer og skap, og n\u00e5 er de f\u00f8rste heldigvis kommet p\u00e5 sine \"faste plasser\" i heimen. Det \u00e5 ha 4 livlige krabater i huset tar sin tid\u2026. De reiser i l\u00f8pet av helgen. Og som alltid s\u00e5 gruer jeg til det. Men jeg vet det er 4 familier der ute som gleder seg enormt til \u00e5 hente disse bamsene hjem, og at valpene f\u00e5r det som plommen i egget er jeg ikke i tvil om et eneste sekund.***  \n***Da vil jeg bare dele dette diktet med dere. Syntes det passet litt til alt regnet og t\u00e5ken vi har hatt i det siste:***  \n  \n**Mot jul**  \n  \nSom\\`ren er borte  \ndagene korte,  \nmen gjennom m\u00f8rke, t\u00e5ke og regn  \nlangt i det fjerne  \nlyser en stjerne \u2013  \nBetlehems-stjernen, det himmelske tegn.  \n  \nSnart skal vi h\u00f8re  \nklokkene f\u00f8re  \nbudskap om h\u00f8ytid i hjemmene inn.  \nKlart skal det klinge,  \ninn skal de ringe  \njulen for alle \u2013 i hjerte og sinn.  \n(Margrethe Munthe)  \n  \nOg hvis noen er i tvil ? Jul blir det okke som\\!  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0   \nSiss\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 torsdag, desember 01, 2011   3 kommentarer      \n\n \n## s\u00f8ndag 27. november 2011\n\n### F\u00f8rste s\u00f8ndag i advent.\n\n\n\n***Da var jeg i gang igjen med det jeg syntes er aller koseligst med hele bloggen min: Julebloggen\\! Vel det er ikke f\u00f8rste desember i dag, men jeg m\u00e5 jo bare f\u00e5 med meg alt fra starten. Og det hele begynner jo nettopp f\u00f8rste s\u00f8ndag i advent. Og v\u00e5r tradisjon p\u00e5 denne dagen er \u00e5 reise til v\u00e5r yngste datter p\u00e5 skikkelig god gammeldags gr\u00f8tfest. Med mandel i gr\u00f8ten og selvf\u00f8lgelig gave til den som f\u00e5r den. Og n\u00e5 er bestefar avsl\u00f8rt - s\u00e5 han kan ikke ha med seg sin egen mandel lenger.\u00a0***\n\n***Og hvordan oppsto denne adventstiden i sin tid?***\n\n***Fant litt historie p\u00e5 det her om dagen***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 --------------***\n\n***Lyser for tro, h\u00e5p, kj\u00e6rlighet og fred  \nSelve ordet advent stammer opprinnelig fra det latinske ordet \"adventus\", som betyr komme. I kirkelig forstand betyr det Jesus komme \u2013 som p\u00e5 latinsk betyr \"Advents Domini\". I gamle dager \u2013 f\u00f8r adventskransen ble en tradisjon \u2013 var det en tradisjon \u00e5 sette et lys p\u00e5 bordet den f\u00f8rste s\u00f8ndag i advent, to den andre s\u00f8ndag, tre lys den tredje s\u00f8ndagen og fire lys den siste s\u00f8ndag i advent. Tyske legender om de fire adventslysene sier at de lyser for tro, h\u00e5p, kj\u00e6rlighet og fred.***\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\n\u00a0\n***Av tysk opprinnelse  \nAdventskransen, slik vi kjenner den i dag, stammer opprinnelig fra Tyskland, omkring 1800-tallet. Her brukte man s\u00e5kalte s\u00f8ndagadventskroner. Disse bestod av tre kranser festet p\u00e5 en trestokk. I hver av de tre kransene var det plassert fire lys. I og for seg har disse kransene ikke noe med advent \u00e5 gj\u00f8re. F\u00f8r i tiden brukte man kranser til alle former for fest. Det var s\u00e5ledes en tradisjon som er mye eldre enn kristendommen og julen. Det var f\u00f8rst omkring 1900-tallet, at adventskransen ble innf\u00f8rt i Norden.***\n\n***Og helt til slutt; det f\u00f8rste adventsverset \"live\"\\!***\n\n\n\n***Siss***\n\n******\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 s\u00f8ndag, november 27, 2011   7 kommentarer      \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb0dc26f-87b2-4730-aae2-45e6cb3efd6d"}
+{"url": "http://hairshop.no/category/styling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:34Z", "text": "Uke 39 skjer det\\!\n\n  - Velkommen til HairShop - \u00c5rets Fris\u00f8rkonsern i 2015. Vi har 30 fris\u00f8rsalonger over hele Norge. Bestill din neste fris\u00f8rtime i dag. Vi gir deg No more bad hair days.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21ef11f8-d36d-427e-8270-4068d152d36c"}
+{"url": "http://www.mytos.no/dibs-rapport-norsk-e-handel-2016-2-kvartal-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:40Z", "text": "\n\n# DIBS rapport om Norsk e-handel 2016 \n\n12\\. oktober 2016/i Aktuelt /av Anja Prytz Rydjord\n\nDet er med stor nysgjerrighet vi i Mytos leser DIBS sin rapport om e-handel hvert \u00e5r. Den gir alltid god innsikt i hva og hvor mye nordmenn handler p\u00e5 nett, og hvilke enheter de netthandler fra.\n\nI \u00e5r feirer e-handelsrapporten fra DIBS 10 \u00e5r og det er ikke lite om har skjedd de siste \u00e5rene. Norge er Nordens mest erfarne betalingsleverand\u00f8r p\u00e5 nett og e-handelsmarkedet i Norge er n\u00e5 st\u00f8rre enn 90 milliarder kroner. Det er en vekst p\u00e5 over 16 % sammenlignet med fjor\u00e5ret. \n\nVi presenterer her noen interessante data fra \u00e5rets DIBS rapport, men anbefaler alle som jobber med e-handel, betalingsformidling og telecom \u00e5 laste ned rapporten her.\u00a0\n\n**Hva handles egentlig p\u00e5 nett i Norge?  \n**Av de 90 milliardene er fordelingen slik:\n\n  - ******Reiser 49 milliarder ( 55%)****  \n    **\n  - ******Varer 27 milliarder ( 30%)****  \n    **\n  - ******Tjenester 14 milliarder (15%)  \n    ****  \n    **\n\n**Reiser  \n**Kj\u00f8p av reiser st\u00e5r igjen for den absolutte st\u00f8rste e-handel omsetningen i Norge og den fortsetter \u00e5 \u00f8ke, i \u00e5r med 7 %. Vi reiser mye, og \"alt\" bestilles via nettet. Kollektiv og Taxi er kategorier innen reise som har en bemerkelsesverdig \u00f8kning, mye takket v\u00e6re apper og tilgjengelighet fra tilbyderne.\n\n**Spill og abonnementtjenester  \n**Pengespill i form av Casino, poker og online betting har \u00f8kt innenfor tjenester, sammen med media. Veksten for abonnementstjenester som musikk, tv og videostreaming fortsetter, og flere mediehus opplever vekst innenfor kj\u00f8p av tilgang til artikler og abonnement p\u00e5 nettaviser.\n\n**Sport, fritid, hus og hjem  \n**Det er fortsatt elektronikk og kj\u00f8p av bil/b\u00e5t/MC som st\u00e5r for den st\u00f8rste andelen av vareomsetningen, men sport og fritid og hus og hjem har en interessant vekst. Hver femte nordmann handler sport & fritidsprodukter p\u00e5 nett og menn bruker nesten dobbelt s\u00e5 mye penger p\u00e5 sportsartikler enn kvinner.\n\n\u00a0**Tjenester har st\u00f8rst utviklingspotensiale  \n**Tjenester er den kategorien med st\u00f8rst utviklingspotensiale og den som sp\u00e5s \u00e5 \u00f8ke raskest i tiden fremover. Dette har en klar sammenheng med forbrukervaner og hvordan digitaliseringen baner vei for nye muligheter, blant annet innen telekom.\n\n**Hvorfor handler du p\u00e5 nettet?  \n**Vi handler ikke lengre p\u00e5 nett fordi det er billigere, men fordi det er enkelt og tidsbesparende. Det er ogs\u00e5 enklere \u00e5 sammenligne produkter og priser.\n\n**Hvem handler p\u00e5 nettet?  \n**Handler mest: 35-44 \u00e5r, handler minst: 66-74 \u00e5r.\n\n**Hvordan handler vi?  \n**Menn handler i like stor grad som kvinner p\u00e5 nettet, men ikke like ofte. I snitt handler 48 % med mobiltelefon og 24,5 % handler i apper. Denne m\u00e5ten \u00e5 handle p\u00e5 \u00f8ker i alle segmenter, men mest hos de eldre.  \n**  \nHvordan betaler vi?  \n**Det er ekstremt viktig med enkle betalingsl\u00f8sninger for forbruker, hvis ikke kan det f\u00f8re til avbrutte kj\u00f8p. \u00c5rsaker til avbrutte kj\u00f8p kan v\u00e6re at nettstedet ikke tilbyr forbrukers foretrukne betalingsm\u00e5te, at de krever registrering eller at det mangler viktig informasjon. Man b\u00f8r tilby flere betalingsalternativer og kunden b\u00f8r ikke m\u00e5tte taste inn kortnummer p\u00e5 nytt ved gjentagende kj\u00f8p. Litt over en femtedel sier at de ville handlet mer i en nettbutikk dersom man slapp \u00e5 oppgi kortnummer.\n\nDe tradisjonelle betalingsm\u00e5tene dominerer fortsatt. Kort brukes og foretrekkes mest, mens faktura og betaling via nettbank er p\u00e5 vei ned. Vipps og mcash ha \u00f8kt kraftig b\u00e5de hva gjelder bruk og kjennskap i Norge, men Pay Pal dominerer fortsatt.\n\nAt handling via mobilen \u00f8ker, er ikke overraskende for oss i Mytos. Dette kjenner norske bedrifter p\u00e5 kroppen hver dag, spesielt for tjenester som trekkes direkte av de ansattes mobilregning (dersom denne er dekket av jobben). Vi merker selv stor ettersp\u00f8rsel etter v\u00e5re tjenester som hjelper norske selskaper \u00e5 m\u00f8te den nye mobile verden vi lever i. \u00a0\u00a0\n\nKilde: DIBS.no,\u00a0http://info.dibs.no/norsk-e-handel-2016\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b06ae38-d88d-45ee-985d-81c66d0cbb31"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2009/01/p-pinnene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:43Z", "text": " \n\n### P\u00e5 pinnene\n\n## 1/05/2009\n\n  \nEtter mitt nye forsett om \u00e5 strikke fra lageret, bestemte jeg meg for \u00e5 strikke meg et par fotografvotter,  \nsom Bea har v\u00e6rt s\u00e5 snill og legge ut oppskrift p\u00e5. Garnet er nyervervet, fra Pinnsvin Design, og det er selvf\u00f8lgelig Malabrigo Worsted Merino i fargen Lettuce. Liker fargen, men den er m\u00f8rkere enn jeg trodde, s\u00e5 jeg holder en knapp p\u00e5 at den er finere i sollys.  \n  \n  \n  \n  \nFremgangen p\u00e5 Central Park Hoodie er ganske formidabel, da jeg bare fikk knotet meg gjennom den kjedelige vrangborden gikk det som en lek- den m\u00e5ler n\u00e5 nesten 10\", jeg trenger 14.5\" f\u00f8r jeg kan begynne p\u00e5 fellinger til ermene. Jeg strikker den i ett stykke, frem og tilbake, men p\u00e5 to ulike pinner fordi jeg strikker s\u00e5 l\u00f8se vrangmasker. Tror det var Virtuella som kom p\u00e5 den geniale id\u00e9en \u00e5 strikke rettsiden p\u00e5 pinne 3 og vrangsiden p\u00e5 pinne 2, og jammen funka det ikke\\! Det blir jevnt og fint, og jeg koser meg med flettene. N\u00e5 har jeg funnet en fin teknikk p\u00e5 \u00e5 strikke dem uten flettepinne, s\u00e5 jeg \u00f8yner et h\u00e5p om \u00e5 ferdigstille denne i l\u00f8pet av januar. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare om jeg har nok garn....den blir iallefall kjempefin og utrolig myk og deilig, som alt annet strikket i Sisik.  \n  \n  \n\n\n  \nAloe Veragarnet fra Online kj\u00f8pte jeg av noen (Maja?) p\u00e5 Gardermotreffet, og n\u00e5 har jeg tatt det i bruk- selv om jeg alltid sier jeg er lei av \u00e5 strikke sokker, m\u00e5 jeg liksom ha et par p\u00e5 pinnene til bilstrikking og strikkekaf\u00e9. Dessuten er det g\u00e5tt s\u00e5 langt at jeg kun bruker h\u00e5ndstrikkede (og kj\u00f8pte, men da m\u00e5 det v\u00e6re ull) sokker, s\u00e5 jeg trenger jo flere. Og- jeg bruker dem hele sommeren ogs\u00e5. M\u00f8nsteret er fritt adoptert etter Blueberry Waffle, som egentlig gj\u00f8r seg best med ensfarget garn, men sokkene sitter s\u00e5 godt og s\u00e5 er det enkelt og kjapt \u00e5 strikke.  \n  \nN\u00e5 skal jeg straks komme meg avg\u00e5rde til galleriet- denne uka skal jeg ramme inn et par dager/kvelder, og det passer utmerket. Jeg kan arbeide i eget tempo, og v\u00e6re der om ettermiddagen eller kvelden om det passer meg. Det skal bli godt \u00e5 komme i gang igjen, kjenner jeg- sola skinner, det er kaldt og jeg har ny iPod full av musikk. Ha en flott uke alle dere som titter innom\\!  \n\n           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    vibbedille1/05/2009\n    \n    \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 den genseren ligger p\u00e5 vent hos meg og....WOW den blir herlig\\! Men du kan jo bare ta en tur til Halaisa sin seng, DER er det garn vettu\\! Nuuutelig farge p\u00e5 de vottene\\! Kooos deg og ha en flott og koooselig uke\\!  \n      \n    klem Vibbedille\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34112bd4-644f-4216-9138-f270da86d26c"}
+{"url": "https://snl.no/Cabinda", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:39Z", "text": "# Cabinda\n\n    cab\u02c8inda\n\n  - Ogs\u00e5 kjent som\n    \n    Kabinda\n\nCabinda, del av Angola, ved Atlanterhavet, skilt fra resten av landet ved en 32 km bred korridor (av Kongo (tidl. Za\u00efre), grenser i nord til Republikken Kongo og i s\u00f8r og \u00f8st til Kongo (tidl. Za\u00efre); 7270 km\u00b2 med ca. 200 000 innb. (2004); i tillegg er det ca. 400 000 som stammer fra Cabinda, men bor i nabolandene. Viktigste by er Cabinda ved Bele-elven. I 1966 ble det funnet petroleum utenfor kysten av Cabinda; det meste av Angolas petroleumsvirksomhet foreg\u00e5r her. Ogs\u00e5 handel med t\u00f8mmer, palmeolje, kaffe og kakao.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Cabinda. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Cabinda.\n\nfri gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Angolas geografi \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb4c9507-6d98-47ad-89c3-fbe1c826eac6"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2011/10/neste-prosjekt-sams-soverom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:24Z", "text": "    \n\n## mandag 10. oktober 2011\n\n### Neste prosjekt Sams soverom\n\n\n\nHar s\u00e5 mange planer men m\u00e5 f\u00e5 tid til dem ogs\u00e5, Sams soverom har jeg lovet \u00e5 pusse opp. Nummer 2 sier det er greit \u00e5 ikke gj\u00f8re noe p\u00e5 hans rom han flytter ut snart sier han, herre g.. han er 15 \u00e5r, han kan ikke begynne \u00e5 planlegge slikt n\u00e5. Rommet p\u00e5 bilde over ble til for 8 \u00e5r siden, det var ganske kult da, men n\u00e5 er det slitt og slitent.  \n\n\n\nDet er ting overalt, kanskje p\u00e5 tide \u00e5 fjerne en del leker fra 12 \u00e5ringens rom fra 8 \u00e5r tilbake;) Hvor den kontorstolen kommer fra, vet ikke jeg, han hadde en stol som matchet rommet sitt. N\u00e5 er i hvertfall malingen kj\u00f8pt inn, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvordan det blir. Tror stikkordet er musikk, han spiller litt forskjellig. Vi/jeg burde klare det i l\u00f8pet av uken:)\n\n  \nMiddag 10.10.2011\n\n Lagt inn av  \n\nLiza  kl. \n20:43  \n  - Fru her og der\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "806192ef-7c97-4011-a0a9-018ac7f68f4a"}
+{"url": "http://megtuva.blogg.no/1365618209_jaja.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:01Z", "text": "  \n## Ja,ja\n\n\u00a0\n\nHeiii\\!\n\nJa n\u013a har det blitt tre weheartit innlegg etter hverandre... Ja det var egentlig ikke meninga... Men jeg har blitt helt hekta p\u013a det, jeg elsker bilder som det er tekst p\u013a. Vis dere skj\u0159nner...\n\nMen men, n\u013a skyper jeg med Marion :) Ja hun sa hun ble litt lei weheartit innleggene og det skj\u0159nner jeg, viste p\u013a en m\u013ate ikke at jeg hadde s\u013a mange. ( har ikke helt styr p\u013a dette med innlegg... :/ )\n\nSamma det, trur jeg. Ja i dag er det akkurat 7 dager til min bursdag\\! Gleder meg, jeg skal ha bursdag p\u013a laserworld ogs\u013a skal jeg feire hos pappa til helga :) Trur jeg.\n\n\n\n\u00a0\n\nLang historie, lett sakt baken var glatt....\n\n-----\nOi, ja jeg skulle publisere dette for tre timer siden :/ OPS....\n\n\u00a0\n### 2 kommentarer\n\n **Postet av:** Mathilde\n\n**Dato:** 13.04.2013 **Klokken:** 21:21 **-** \n\n  \nJeg tok det geniale bilde \\!\n\n **Postet av:** Tuva Nybakk\n\nMathilde: Jepp xD\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fd34c0f-3d9e-4ff1-b209-00f5aaf1deff"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Fersk-lege-tiltaltbr-etter-sykehustabbe-344223b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:30:54Z", "text": "# Fersk lege tiltalt\\<br/\\> etter sykehustabbe\n\nMorten Andersen\n\nOppdatert: 20.okt.2011 02:58\n\nPublisert: 05.jul.2007 13:35\n\n  - \n    \n     Mona Fjellstad fikk skader i hjernen etter \u00e5 blitt behandlet ved Haukeland Universitetssykehus i 2003.  FOTO: RUNE S\u00c6VIG/BERGENS TIDENDE \n\nEn lege ved Haukeland universitetssykehus er tiltalt etter at han skrudde en skrue inn i hjernen til en pasient.\n\nStatsadvokaten vil straffe legen som skrudde en skrue inn i hjernen til Mona Fjellstad (30), melder bt.no.\n\nLegen (30) risikerer fengsel for \u00e5 ha \"forvoldt betydelig skade p\u00e5 legeme eller helbred\" p\u00e5 pasienten ved Haukeland Universitetssykehus i 2003.\n\n\u2014 Vi har ogs\u00e5 vurdert foretaksstraff mot Haukeland Universitetssykehus. Legen var helt fersk, en sivilarbeider, og ble satt til \u00e5 utf\u00f8re arbeid som han ikke var kvalifisert til, sier politiinspekt\u00f8r Svein Erik Krogvold til bt.no.\n\nBevisene er imidlertid ikke sterke nok til \u00e5 ta ut tiltale mot sykehuset.\n\nPasienten, Mona Fjellstad (30), fikk store komplikasjoner etter feilbehandlingen. Hun ble 51 prosent uf\u00f8r og fikk varige hjerneskader. Kvinnen lider i dag av epilepsi, nakkeskade, encephalopati og \u00f8resus.\n\nFjellstad synes sykehuset slipper altfor billig, og varsler et privat s\u00f8ksm\u00e5l mot Haukeland Universitetssykehus.\n\nSkaden skjedde da pasienten skulle f\u00e5 justert skruene p\u00e5 en s\u00e5kalt halovest, som holdt hodet stabilt etter en nakkeskade.\n\nR\u00f8ntgenbilder viste at den unge legen hadde skrudd den ene skruen 2,5 centimeter inn i hjernen. Skruen for\u00e5rsaket en infeksjon og en byll i hjernen, skriver bt.no.\n\n\n\nSkruen for\u00e5rsaket en infeksjon i kvinnens hjerne, markert med r\u00f8dt p\u00e5 dette bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "169e3407-3f16-4863-a395-5ac210c526f9"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/jernbaneverket-ilagt-millionbot-1.11117506", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00208.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:30Z", "text": "# Jernbaneverket ilagt millionbot for \u00f8delagte planter\n\n\u00d8kokrim har ilagt Jernbaneverket og to andre selskaper millionbot for \u00e5 ha spr\u00f8ytet gift langs jernbanelinja p\u00e5 Br\u00f8ttum hvor den sjeldne og utrydningstruede planten dragehode vokser.\n\n\n\n\n\nRagnhild Moen Hol\u00f8 @nrkragnhild Journalist\n\n\n\nTrond Lydersen Journalist\n\n\n\nErlend Moe Journalist\n\nDragehode er en utrydningstruet og totalfredet blomst. Men da Jernbaneverket skulle rydde skr\u00e5ningene langs jernbanelinjen s\u00f8r for Br\u00f8ttum stasjon i Ringsaker, ble 200 planter \u00f8delagt.  \n  \nAkkurat her, p\u00e5 en strekning p\u00e5 50-100 meter, finnes en av de st\u00f8rste forekomstene i verden av den sv\u00e6rt sjeldne planten.\n\n16\\. og 17. juni i fjor spr\u00f8ytet en underleverand\u00f8r av Jernbaneverket skr\u00e5ningen. I tillegg ble det lagt hauger med flis i skr\u00e5ningen, som gjorde at brorparten av dragehodene bukket under.\n\n**\u2013 Det er skuffende og trist at s\u00e5 mange planter ble \u00f8delagt, og at en s\u00e5 god lokalitet ble redusert, sier biolog Asle Bruserud.**\n\n## En av \u00e5tte prioriterte plante- og dyrearter\n\nDragehode lever noen f\u00e5 steder p\u00e5 \u00d8stlandet og er en av \u00e5tte s\u00e5kalt prioriterte plante- og dyrearter i Norge.  \n**  \n\u00d8kokrim har valgt \u00e5 gi jernbaneverket en bot p\u00e5 \u00e9n million kroner og en halv million i bot til de to andre involverte selskapene. B\u00f8tene gis for milj\u00f8kriminalitet.**\n\n\\_((Artikkelen fortsetter under videoen))\n\n\n\n**  \n\u2013 I dette tilfellet har Jernbaneverket opptr\u00e5dt grovt uaktsomt, vi mener at de visste om at artene levde i dette omr\u00e5det, sier Hans Tore H\u00f8viskeland, statsadvokat i \u00d8kokrim.**\n\nH\u00f8viskeland sier det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 det biologiske mangfoldet.\n\n\u2013 Utryddelser av arter er den st\u00f8rste milj\u00f8trusselen verden st\u00e5r overfor i dag, sier han.\n\n## \u2013 Et uhell\n\nJernbaneverket sier at hendelsen var et uhell.\n\n**\u2013 Vi hadde registrert at den vernede blomsten fantes p\u00e5 stedet, men vi oversendte ikke den informasjonen til firmaet som skulle gj\u00f8re jobben for oss. De sjekket heller ikke opp at blomsten fantes der. Dette er en beklagelig glipp, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Jernbaneverket \u00d8st, Trude Isaksen.**\n\nMen, de kan ikke si at de vil betale boten for blomsterkvestingen.\n\n Publisert  04.07.2013, kl. 21.32\n\n Oppdatert  05.07.2013, kl. 09.22\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Spesielle offentlege reglar:M\u00e5 k\u00f8yre same stein fram og tilbake\n\n\n\n\n\n## D\u00f8mt for medvirkning til ulvejakt\n## SISTE NYTT FRA HEDMARK OG OPPLAND\n  - 28\\. juni 2017 kl. 16:12\n    \n    ## Politiet Innlandet \u00f8nsker hjelp\n    \n    Stabssjef i Innlandet politidistrikt, P\u00e5l Erik Teigen g\u00e5r i dag ut med en oppfordring til alle som ferdes i flere omr\u00e5der i Innlandet. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re ekstra observante med tanke p\u00e5 de de to savnede personene Vidar Gundersen og Stig Evje som det siste halv\u00e5ret har blitt s\u00f8kt etter flere steder.\n    \n    ## Kollisjon p\u00e5 gamle E6 i Furnes\n    \n    To biler har kollidet i krysset H\u00f8sbj\u00f8rvegen/Furnesvegen p\u00e5 gamle E6 i Furnes. Fire personer er kj\u00f8rt til Hamar sykehus. F\u00f8rer av den ene bilen er fratatt f\u00f8rerkortet.\n    \n    ## Vil etterforske fotballvold\n    \n    Politiet vil etterforske voldsepisoden under fotballkampen mellom Ottestad og Storhamar i 4. divisjon tirsdag kveld. En Ottestad-spiller ble sl\u00e5tt ned av en motspiller midtveis i andre omgang. Han fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner.\n    \n    \n    \n    ## Ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 fotballbana\n    \n    Sebastian Solberg fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner da en motspiller slo ham ned under en fotballkamp tirsdag kveld. \u2013 Jeg ble sjokkert da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, sier han.\n    \n    Av Mette Finborud B\u00f8rresen\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9e605ef-7d7e-40f7-addf-6532b9fb9904"}
+{"url": "http://docplayer.me/3207727-Evaluering-av-topp-fagopplaering-i-pleie-og-omsorgssektoren-geir-moller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:58Z", "text": "\n\n2 TF-rapport Tittel: Evaluering av TOPP. Fagoppl\u00e6ring i pleie- og omsorgssektoren TF-rapprt nr: 295 Forfatter(e): Geir M\u00f8ller \u00c5r: 2012 Gradering: Ingen Antall sider: 82 ISBN: ISSN: Pris: 180,- Kan ogs\u00e5 lastes ned som pdf fra telemarksforsking.no Prosjekt: Evaluering av TOPP Prosjektnr.: Prosjektleder: Oppdragsgiver(e): Geir M\u00f8ller Larvik kommune Resyme: Topp er et kommunalt oppl\u00e6ringsprogram som tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi ufagl\u00e6rte i helse- og omsorgsektoren fagbrev i helsearbeiderfaget. Sammenlignet med tradisjonell fagoppl\u00e6ring er Topp-prosjektet forkortet, og oppl\u00e6ringen er tilpasset ufagl\u00e6rte som allerede jobber i sektoren. Evalueringen viser at Topp har v\u00e6rt et vellykket prosjekt. Samtidig peker ogs\u00e5 evalueringen p\u00e5 s\u00e5rbare sider ved forkortet fagoppl\u00e6ring. I l\u00f8pet av prosjektperioden har det imidlertid v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt justeringer for \u00e5 ivareta kvaliteten i oppl\u00e6ringen. 2\n\n: Geir M\u00f8ller Larvik kommune Resyme: Topp er et kommunalt oppl\u00e6ringsprogram som tar sikte p\u00e5 \u00e5 gi ufagl\u00e6rte i helse- og omsorgsektoren fagbrev i\")\n\n3 Forord TOPP (Teori, Oppl\u00e6ring, Praksis, Perspektiv) er et kommunalt oppl\u00e6ringsprogram som retter seg mot personer med lav basiskompetanse og som har eller \u00f8nsker seg jobb innenfor helse- og omsorgstjenestene i Larvik kommune. Vi vil her benytte anledningen til \u00e5 takke alle som har bidratt til \u00e5 gjennomf\u00f8re evalueringen, b\u00e5de deltakere og hjelpere i oppl\u00e6ringsprogrammet. Spesielt rettes en stor takk til prosjektleder Pippi M\u00fcller som har v\u00e6rt til stor hjelp med informasjon og annen praktisk tilrettelegging. Prosjektet har v\u00e6rt finansiert av NAV gjennom programmet FARVE fors\u00f8ksmidler arbeid og velferd. B\u00f8 10.februar 2012 Geir M\u00f8ller Forsker 3\n\n\n7 Sammendrag TOPP er et kommunalt oppl\u00e6ringsprogram rettet mot personer med lav basiskompetanse, og som har eller \u00f8nsker seg jobb innenfor helse- og omsorgstjenestene i Larvik kommune. Programmet er et forkortet oppl\u00e6ringsprogram der siktem\u00e5let er at ufagl\u00e6rte skal oppn\u00e5 fagbrev i helsearbeiderfaget. En hovedkonklusjon i evalueringen er at prosjektet langt p\u00e5 vei har v\u00e6rt vellykket. For det f\u00f8rste har prosjektet v\u00e6rt innrettet mot sentrale utfordringer innenfor helse- og omsorgsektoren, nemlig kvaliteten p\u00e5 tjenestene og rekruttering av personell til sektoren. En stor del av de som har deltatt, har ogs\u00e5 tatt fagbrev i helsearbeiderfaget. Topp har ogs\u00e5 hatt en solid organisatorisk overbygning som har sikret kompetanse inn i prosjektet og ikke minst bidratt til at prosjektet har justert innholdet i oppl\u00e6ringen underveis. Disse justeringene synes i stor grad \u00e5 ha bidratt til \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 oppl\u00e6ringen. I evalueringen har vi ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at en forkortet oppl\u00e6ring vil v\u00e6re s\u00e5rbar med hensyn til \u00e5 ivareta kvaliteten i utdanningen. En viktig forutsetning for \u00e5 gjennomf\u00f8re en forkortet utdanning er at deltakerne har yrkespraksis fra tidligere. Rekrutteringen til Topp blir derfor en viktig premiss for at kvaliteten ivaretas. I og med at elevene f\u00e5r mindre undervisning enn i det ordin\u00e6re utdanningsl\u00f8pet, er det en forutsetning at elevene i st\u00f8rre grad tilegner seg de teoretiske delene av faget p\u00e5 egenh\u00e5nd. Dette igjen krever at elevene b\u00e5de har motivasjon, evner og at de praktiske forholdene ligger tilrette. \u00c5rsaken til frafallet fra Topp ser i hovedsak ut til \u00e5 dreie seg om slike forhold. Et stort frafall trenger s\u00e5ledes ikke v\u00e6re negativt, men kan tvert imot indikere at kvalitetskravene er ivaretatt i prosjektet. Evalueringen viser at elevene har f\u00e5tt god st\u00f8tte underveis i den praktiske delen av utdanningen. Elevene opplever ogs\u00e5 at deres arbeidssituasjon har blitt forbedret etter at de har gjennomf\u00f8rt den teoretiske delen av utdanningen. Samtidig peker evalueringen p\u00e5 potensielle svakheter ved praksisdelen av utdanningen. En utfordring her har v\u00e6rt \u00e5 sikre at elevene f\u00e5r den praksisen de har behov for. Inntrykket er at mye av ansvaret for dette i det minste i starten av prosjektet var lagt til elevene selv. Enkelte av informantene har ogs\u00e5 pekt p\u00e5 at elevene i praksisperioden har f\u00e5tt for lite mengdetrening. I l\u00f8pet av prosjektperioden synes det imidlertid som at denne delen er forbedret i og med at skolen har f\u00e5tt en st\u00f8rre rolle i \u00e5 ivareta elevene i praksisperioden. 7\n\n\n\n8 Det har v\u00e6rt et m\u00e5l i prosjektet at deltakerne skal oppn\u00e5 h\u00f8yere stillingsandeler og faste stillinger. Det datagrunnlaget som evalueringen bygger p\u00e5, kan imidlertid ikke bekrefte at dette har skjedd. Tvert imot synes det som at elevene etter utdanningen er noe mer usikre enn f\u00f8r utdanningen p\u00e5 om de \u00f8nsker \u00e5 arbeide i omsorgstjenesten i fremtiden. Tilbakemeldingen fra elevene kan tyde p\u00e5 at dette henger sammen med at forventningene om faste stillinger og \u00f8kt stilling ikke er innfridd. Med andre ord tyder resultatene p\u00e5 at elevenes uinnfridde forventninger p\u00e5virker deres holdninger til en fremtidig yrkeskarriere i omsorgssektoren. I rapporten har vi pekt p\u00e5 at denne problemstillingen dreier seg om en vanskelig mismatch mellom de kortsiktige forventningene til elevene og de behovene for arbeidskraft som kommunen har p\u00e5 lengre sikt. 8\n\n\n\n9 1. Innledning TOPP er et kommunalt oppl\u00e6ringsprogram rettet mot personer med lav basiskompetanse og som har eller \u00f8nsker seg jobb innenfor helse- og omsorgstjenestene i Larvik kommune. Programmet er et forkortet oppl\u00e6ringsprogram der siktem\u00e5let er at ufagl\u00e6rte skal oppn\u00e5 fagbrev i helsearbeiderfaget. Prosjektet startet opp i 2008 og avsluttet som prosjekt i I alt er det tre kull som har gjennomf\u00f8rt fagoppl\u00e6ringen. Det er to overordnede m\u00e5lsettinger med TOPP-prosjektet. For det f\u00f8rste er m\u00e5lsettingen \u00e5 beholde dagens helse- og omsorgspersonell i yrket. Dette har bakgrunn i b\u00e5de den generelle utfordringen med fremtidens rekruttering til helse- og omsorgssektoren og de spesielle utfordringene som Larvik har med forventet stor pensjonsavgang fra sektoren. For det andre er form\u00e5let at kompetansehevingen skal bidra til \u00e5 \u00f8ke kvaliteten p\u00e5 tjenestene, herunder unng\u00e5 ulykker eller skader i arbeidshverdagen i forhold til brukere/pasienter. Ut over dette har m\u00e5lsettingen ogs\u00e5 v\u00e6rt gjennom kompetanseheving \u00e5 redusere sykefrav\u00e6r, redusere turnover og generelt skape bedre rykte til pleie- og omsorgssektoren. 1 I denne rapporten har vi evaluert Topp-prosjektet. Evalueringen baserer seg p\u00e5 intervjuer og sp\u00f8rreunders\u00f8kelser med b\u00e5de deltakere i prosjektet, undervisningspersonalet, omsorgstjenesten og prosjektledelsen. Rapporten best\u00e5r av f\u00f8lgende kapittel: I kapittel 2 har vi gitt en beskrivelse av utdanningsopplegget i Topp. Kapittel 3 inneholder en kort beskrivelse av det metodiske opplegget for evalueringen. Kapittel 4 inneholder en beskrivelse av deltakerne i Topp og rekrutteringsprosessen inn i prosjektet. Kapittel 5 inneholder en kort gjennomgang og vurdering av m\u00e5ten prosjektet er organisert p\u00e5. I kapittel 6 og 7 har vi videre beskrevet og vurdert den teoretiske delen av oppl\u00e6ringen og praksisperioden. I kapittel 8 har vi til slutt sett p\u00e5 utfallet av prosjektet i form av gjennomf\u00f8rte eksamener, fullf\u00f8rte fagbrev og enkelte andre indikatorer. Kapittel 9 oppsummerer resultatene fra evalueringen. 1 Kilde: Presentasjonen Gjensidig utvikling mot TOPP 9\n\n\n\n\n11 2. Beskrivelse av TOPP 2.1 Helsefagutdanningen Med Reform 94 fikk den videreg\u00e5ende oppl\u00e6ringen en tredelt struktur med et bredt tilbud i Vg1 det f\u00f8rste \u00e5ret, noe smalere kurs i Vg2 det andre \u00e5ret og spesialisering p\u00e5 Vg3 det tredje \u00e5ret. I de fleste yrkesfagene vil Vg3 v\u00e6re en oppl\u00e6ring p\u00e5 en arbeidsplass. Siden oppl\u00e6ringen i Vg3 kombineres med verdiskapende arbeid, strekker l\u00e6retiden seg over to \u00e5r. Det er dette som kalles 2+2-modellen, dvs. to \u00e5r i skole (Vg1 og Vg2) etterfulgt av to \u00e5r i praksis. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta fagbrev ved \u00e5 f\u00f8lge andre modeller enn 2+2-modellen. Dette kan v\u00e6re modeller basert p\u00e5 rene skolel\u00f8p, s\u00e6rl\u00f8p eller modeller for avviksfag. Rene skolel\u00f8p inneb\u00e6rer at kandidatene g\u00e5r tre \u00e5r i skole. S\u00e6rl\u00f8p inneb\u00e6rer at elevene g\u00e5r ett \u00e5r i skole (Vg1) etterfulgt av tre \u00e5r som l\u00e6rling i en virksomhet. Avviksfag kan ha flere varianter med kombinasjon av skole og l\u00e6rlingtid. Et alternativ til det ordin\u00e6re fagbrevl\u00f8pet er praksiskandidatordningen. Oppl\u00e6ringsloven 3-5 gir rett til \u00e5 g\u00e5 opp til fag-/svennepr\u00f8ve uten \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rling, og praksiskandidat er betegnelsen p\u00e5 en som har meldt seg opp til fag-/svennepr\u00f8ve etter denne paragrafen. Praksiskandidater m\u00e5 dokumentere minst 25% lengre praksis enn l\u00e6retiden, normalt vil det si minst 60 mnd. Praksisen m\u00e5 v\u00e6re allsidig og relevant i forhold til fagets l\u00e6replan. TOPP-prosjektet er et yrkesoppl\u00e6ringsl\u00f8p som er tilpasset personer med lang praksis innenfor helse og omsorgssektoren. Det er et forkortet utdanningsl\u00f8p b\u00e5de i forhold til den teoretiske delen (Vg2) og praksisdelen (Vg3). Sammenlignet med 2+2-modellen har Topp-prosjektet forkortet undervisningsopplegget frem til Vg2 eksamen med et halvt \u00e5r. Det betyr i praksis at det ogs\u00e5 er f\u00e6rre undervisningstimer enn i et ordin\u00e6rt utdanningsl\u00f8p. I undervisningen har man h\u00e5ndtert dette ved \u00e5 fokusere p\u00e5 Vg2-pensumet, men integrert fagstoff fra Vg1 der dette har v\u00e6rt relevant. Videre er den teoretiske delen av utdanningen forkortet i den forstand at deltakerne realkompetansevurderes i fellesfagene for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 individuell undervisning der dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 godkjent fellesfagene. Ordningen med fellesfagene har imidlertid endret 11\n\n etterfulgt av to \u00e5r i praksis. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ta fagbrev ved \u00e5 f\u00f8lge andre modeller enn 2+2-modellen.\")\n\n12 seg underveis i prosjektet, og det var f\u00f8rst i det siste kullet (Topp 3) at det ble krav om at deltakerne skulle ha godkjent fellesfag. Praksisperioden er ogs\u00e5 forkortet sammenlignet med 2+2-modellen i det at den har en varighet p\u00e5 maksimalt 10 m\u00e5neder. I og med at prosjektet defineres som praksis i skole, er det skolen som har et oppf\u00f8lgingsansvar ogs\u00e5 i denne perioden. Begrunnelsen for denne avkortingen er at deltakerne i Topp normalt vil ha praksis fra tjenesten som ufagl\u00e6rte. Varigheten p\u00e5 praksisperioden vil da kunne variere avhengig av tidligere praksis og hvor lang tid den enkelte trenger for \u00e5 gjennomf\u00f8re og f\u00e5 godkjent 5 praktiske oppgaver og 5 logger. Et alternativ til \u00e5 gjennomf\u00f8re det ordin\u00e6re l\u00f8pet i Topp er \u00e5 g\u00e5 opp som praksiskandidat. Dette inneb\u00e6rer at deltakerne m\u00e5 fylle vilk\u00e5rene om 60 m\u00e5neders tidligere praksis fra tjenesten. Forskjellene p\u00e5 de ordin\u00e6re kandidatene og praksiskandidatene er at praksiskandidatene ikke skal g\u00e5 opp til Vg2-eksamen, men ha en egen skriftlig eksamen i Vg M\u00e5lgrupper og gjennomf\u00f8ring I f\u00f8lge prosjektpresentasjonen st\u00e5r det at prosjektet har tre m\u00e5lgrupper. Disse er: - ufagl\u00e6rte i omsorgstjenesten - minoritetsspr\u00e5klige som har gjennomf\u00f8rt norskkurs og obligatoriske tester, men som er uten fast arbeid - NAV-kunder P\u00e5 prosjektets hjemmeside er m\u00e5lgruppen definert noe annerledes. Her trekkes det frem f\u00f8lgende fem grupper: - ufagl\u00e6rte med fast stilling i Larvik kommune - ufagl\u00e6rte som benyttes som \"ringevikar\", eventuelt har vikaravtale - ufagl\u00e6rte som \u00f8nsker \u00e5 jobbe innenfor aktuell sektor - personer med praktisk erfaring fra ulike yrker, men som har liten utdanning (skole) utover grunnskole - personer med skolegang fra annet land De fem m\u00e5lgruppene presentert p\u00e5 prosjektets hjemmeside sammenfaller langt p\u00e5 vei med de tre opprinnelige m\u00e5lgruppene. Forskjellen er at ufagl\u00e6rte i omsorgstjenesten n\u00e5 er n\u00e6rmere definert i to m\u00e5lgrupper, dvs. ufagl\u00e6rte med fast stilling og ufagl\u00e6rte vikarer. Ellers ser vi at m\u00e5lgruppen av minoritetsspr\u00e5klige endres til personer med skolegang fra 12\n\n\n\n13 andre land. Dette kan tolkes som at man i st\u00f8rre grad stiller krav til utdannelse fra hjemlandet blant minoritetsspr\u00e5klige, i stedet for kravet om norsktester. Ellers ser vi ogs\u00e5 at m\u00e5lgruppen NAV-kunder er erstattet med personer med praktisk erfaring fra ulike yrker og liten utdanning utover grunnskolen. Dette trenger strengt tatt ikke \u00e5 inneb\u00e6re noe vesentlig endring i praksis, men den nye formuleringen tyder p\u00e5 at m\u00e5lgruppen er bredere i den forstand at det ikke er noe krav om at man er NAV-kunde. Tabell 2-1 Faser i oppl\u00e6ringen for deltakere i Topp 1, 2 og Januar August Desember Januar August Desember Januar August Desember Januar August Desember Januar T 1 oppl\u00e6ring praksis T 2 oppl\u00e6ring praksis T 3 oppl\u00e6ring praksis Den f\u00f8rste gruppen (Topp 1) startet opp i august 2008, avsluttet den teoretiske oppl\u00e6ringen i desember 2009 og deretter fulgte en 10 m\u00e5neders praksisperiode. Opprinnelig bestod det f\u00f8rste kullet av 35 elever, men det var kun 21 som gjennomf\u00f8rte den teoretiske delen av undervisningen. Av disse var ni praksiskandidater. Den andre gruppen startet opp den teoretiske undervisningen i august 2009 og fulgte denne frem til utgangen av Det var i alt 33 elever som startet i dette kullet, men etter to m\u00e5neder var det et frafall p\u00e5 ni elever. I dette kullet var det derfor totalt 24 deltakere som fullf\u00f8rte den teoretiske delen, hvorav tre var praksiskandidater. Innenfor denne gruppen har det ogs\u00e5 v\u00e6rt flere med behov for tilpasset undervisning. Syv av deltakerne fikk tilpasset undervisning fra Voksenoppl\u00e6ringa i Larvik kommune, herunder spr\u00e5k- og IT-oppl\u00e6ring. Det tredje kullet startet undervisningen i august 2010 og avsluttet ved utgangen av desember Disse startet sin praksisperiode ved inngangen til I dette kullet var det ogs\u00e5 totalt 33 deltakere. 2.3 N\u00e6rmere om Topp-programmet Topp-prosjektet er som nevnt over et program som tar sikte p\u00e5 at deltakerne skal oppn\u00e5 fagbrev i helsearbeiderfaget. Selve programmet kan deles inn i f\u00f8lgende faser: 13\n\n\n\n14 - motivering til deltakelse - kartlegging av realkompetanse - teoriundervisning - veiledet praksis p\u00e5 arbeidsplass (fadder) - eksaminering av deltakerne I f\u00f8lge prosjektbeskrivelsen starter programmet med en rekrutteringsrunde der aktuelle deltakere motiveres til \u00e5 delta. For deltakere som allerede er i jobb i kommunens omsorgssektor, skal dette prim\u00e6rt skje p\u00e5 avdelingsniv\u00e5 og av avdelingsledelsen. Dernest har det blitt gjennomf\u00f8rt en kartlegging av deltakernes realkompetanse. Videre inneholder programmet en teoridel som er basert p\u00e5 fagplanen i Vg1 og Vg2 for helsearbeiderfaget. I f\u00f8lge prosjektbeskrivelsen skal fremmedspr\u00e5klige ogs\u00e5 ha gjennomf\u00f8rt det rettighetsbaserte oppl\u00e6ringsprogrammet i norsk. Den fjerde fasen innbefatter praksisoppl\u00e6ring med bruk av veileder/fadder, dvs. at hver av deltakerne skal ha oppnevnt en veileder p\u00e5 praksisplassen. Det siste punktet om eksaminering innbefatter eksaminering i Vg2 eksamen (eller tilsvarende skriftlig eksamen for praksiskandidater) etter gjennomf\u00f8rt teoriundervisning og fagpr\u00f8ve etter gjennomf\u00f8rt praksisperiode. Samlet har de ulike fasene i oppl\u00e6ringsprogrammet i utgangspunktet en varighet p\u00e5 1,5 \u00e5r. Etter dette g\u00e5r kandidatene inn i en praksisperiode p\u00e5 maksimalt 10 m\u00e5neder. I programmet skilles det mellom to kategorier elever: elever som inng\u00e5r i et forkortet utdanningsl\u00f8p og praksiskandidater. Den f\u00f8rste gruppen g\u00e5r inn i et forkortet utdanningsl\u00f8p 1,5 \u00e5r istedenfor 2 \u00e5r og disse f\u00f8lger et undervisningsopplegg som baserer seg p\u00e5 pensumet i Vg2 for helsefagarbeidere, supplert med fagstoff fra tilsvarende pensum i Vg1. Dette opplegget baserer seg p\u00e5 at elevene har tidligere praksis og dermed innehar mye av basiskunnskapen i Vg1. Alle disse elevene tar eksamen i Vg2, og etter avlagt eksamen i Vg2 gjennomf\u00f8rer de en praksisperiode p\u00e5 opp til 10 m\u00e5neder. Den andre gruppen er praksiskandidater. Disse f\u00f8lger ogs\u00e5 undervisningen i Vg2, dvs. et integrert Vg1 og Vg2. Etter avlagt eksamen kan de i motsetning til den andre gruppen, melde seg opp til fagpr\u00f8ve uten \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt praksisperiode. Dette fordi disse kandidatene allerede har tilstrekkelig arbeidspraksis f\u00f8r de startet i Topp. Topp-prosjektet har i skrivende stund gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ring for tre kull, dvs. Topp 1, Topp 2 og Topp 3. I l\u00f8pet av prosjektperioden har programmet blitt justert b\u00e5de i forhold til innretningen av undervisningen og i kravet til fellesfag. De viktigste endringene er gjengitt i tabellen under. 14\n\n\n\n15 Tabell 2-2 Elementer i og endring av Topp underveis. Topp 1 Topp 2 Topp 3 Krav til fellesfag Ingen krav til at elevene hadde fellesfag Dispensasjon fra kravet om fellesfag Deltakerne realkompetansevurderes i fellesfag. Tilbud om undervisning i fellesfag. Undervisning \u00c9n undervisningsdag i uken (8 timer) To undervisningsdager i uken (2 x 4 timer) + 1 praksisuke med l\u00e6rer To undervisningsdager i uken (2 x 4 timer) + 7 praksisuker med l\u00e6rer I l\u00f8pet av Topp-prosjektet har retningslinjene endret seg i forhold til kravene til fellesfag. I Topp 1 var prosjektet unntatt kravet om fellesfag p\u00e5 yrkesfaglig niv\u00e5. I Topp 2 ble regelverket endret, men prosjektet fikk dispensasjon fra \u00e5 realkompetansevurdere deltakeren i fellesfagene. I Topp 3 m\u00e5tte deltakerne realkompetansevurderes. De som ikke tilfredsstilte realkompetansekravene fikk tilbud om undervisning, enten i regi av fylkeskommunen eller i regi av voksenoppl\u00e6ringen i Larvik. Prosjektet har i den forbindelse utarbeidet et eget kompendium i fellesfagene. I motsetning til fellesfagene, har skolen stilt krav til deltakelse i programfagene uavhengig av tidligere kompetanse. Form\u00e5let med dette har v\u00e6rt \u00e5 sikre kvaliteten i prosjektet. Av tabellen over fremg\u00e5r det for \u00f8vrig at man i l\u00f8pet av prosjektperioden har g\u00e5tt over fra \u00e9n undervisningsdag i uka til to. Samtidig har det ogs\u00e5 blitt innf\u00f8rt en ordning med praksisuke ved et av kommunens sykehjem. I Topp 2 hadde praksisperioden en varighet p\u00e5 1 uke, mens i Topp tre var den utvidet til sju uker. Programmet har ogs\u00e5 tilbudt st\u00f8tteundervisning fra voksenoppl\u00e6ringen i Larvik. Dette har v\u00e6rt st\u00f8tteundervisning for personer med lese- og skrivevansker, behov for spr\u00e5koppl\u00e6ring eller behov for oppl\u00e6ring i IT. 15\n\n To undervisningsdager i uken (2 x 4 timer) + 1 praksisuke med l\u00e6rer To undervisningsdager i uken (2 x 4 timer) + 7 praksisuker med l\u00e6rer I l\u00f8pet av\")\n\n16 2.4 Involverte samarbeidspartnere I forbindelse med de ulike delene av programmet har ulike samarbeidspartnere v\u00e6rt involvert. I forbindelse med rekrutteringen har prosjektet et samarbeid med NAV. Kartleggingen eller realkompetansevurderingen gjennomf\u00f8res i regi av Kompetansesentret ved Sandefjord videreg\u00e5ende skole, men utf\u00f8res av T\u00f8nsberg Ressurs i Larvik. Teoriundervisningen gjennomf\u00f8res av to l\u00e6rere fra Kompetansesentret ved Sandefjord videreg\u00e5ende skole. Fadderne/veilederne f\u00e5r i tillegg oppl\u00e6ring i veilederfunksjonen av Oppl\u00e6ringskontoret for offentlig sektor. Ut over dette har flere akt\u00f8rer v\u00e6rt involvert i prosjektets styrende organer, herunder referansegrupper og prosjektgruppe. Dette blir n\u00e6rmere omtalt senere. 16\n\n\n\n17 3. Metode og datagrunnlag Datagrunnlaget i unders\u00f8kelsen baserer seg i all hovedsak p\u00e5 personlige intervjuer, sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og skriftlige dokumenter. Vi har foretatt intervjuer med styringsgruppen, prosjektledelsen, representanter fra skolen og representanter fra omsorgstjenesten. I alt er det gjennomf\u00f8rt 14 intervjuer, hvorav de fleste med representanter for ulike deler av omsorgstjenesten. I tillegg er det gjennomf\u00f8rt et fellesintervju med prosjektets styringsgruppe. Rapporten baserer seg ogs\u00e5 p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse overfor elevene i Topp. Unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt overfor deltakerne i alle tre kullene. For det f\u00f8rste kullet (Topp 1) ble unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8rt etter at den teoretiske delen var avsluttet og et stykke ut i praksisperioden. For det andre kullet (Topp 2) ble unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8rt i to runder. I den f\u00f8rste runden ble unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8rt mens deltakerne holdt p\u00e5 med teoridelen og den andre runden mens deltakerne var i praksisperioden. For det tredje kullet ble unders\u00f8kelsen gjennomf\u00f8rt mens holdt p\u00e5 med teoridelen. Tabell 3-1 Unders\u00f8kelsesdesign sp\u00f8rreunders\u00f8kelse Under teoriundervisning (underveisunders\u00f8kelse) Under praksisperioden (etterunders\u00f8kelse) Topp 1 X Topp 2 X X Topp 3 X Tabell 3-1 viser n\u00e5r de fire unders\u00f8kelsene ble gjennomf\u00f8rt overfor de ulike kullene. \u00c5rsaken til at det ikke er gjennomf\u00f8rt to unders\u00f8kelser for det f\u00f8rste og siste kullet er at evalueringen startet f\u00f8rst n\u00e5r f\u00f8rste kull var i praksisperioden, mens den ble avsluttet f\u00f8r det siste kullet var ferdig med den teoretiske delen av utdanningen. Unders\u00f8kelsesdesignet gir imidlertid grunnlag for \u00e5 sammenligne utviklingen b\u00e5de under den teoretiske fasen og i praksisfasen. Det er imidlertid bare for deltakerne i Topp 2 at vi kan studere endringer over tid innenfor det samme kullet. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen ga en svarprosent p\u00e5 vel 50 prosent. Utvalget er skjevt i den forstand at det ikke inkluderer de elevene som avbr\u00f8t tidlig i utdanningsforl\u00f8pet. Med andre ord m\u00e5 resultatene betraktes i lys av at utvalget er avgren- 17\n\n\n\n18 set til de som har deltatt i st\u00f8rre deler av oppl\u00e6ringsprogrammet. I den grad vi har f\u00e5tt svar fra personer som avbr\u00f8t tidlig, har store deler av sp\u00f8rreskjemaet ikke v\u00e6rt utfylt, og vi har derfor ekskludert disse fra unders\u00f8kelsen. Ved hjelp av andre kilder har vi likevel f\u00e5tt inn data/informasjon om de som falt fra tidlig, bl.a. gjennom intervju med l\u00e6rere, prosjektleder og samtale med gjeldende personer. Resultatene fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen er presentert enten som rene frekvenstabeller, gjennomsnittstall eller skalaer fra -1 til 1 eller fra 0 til 1. Hvilken skala som benyttes, avhenger av svaralternativene i sp\u00f8rsm\u00e5lene. Dersom svaralternativene er balansert med en positiv og negativ side for eksempel en skala som g\u00e5r fra meget misforn\u00f8yd til meget forn\u00f8yd benyttes verdiskalaen -1 til 1. Dersom svaralternativene kun har en positiv side, for eksempel fra ingen grad til stor grad, benyttes skalaene 0 til 1. Tabellen nedenfor viser svaralternativer som er benyttet i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen og tilsvarende verdiskalaer som presenteres i rapporten. Tabell 3-2 Verdiskalaer med referanse til ulike typer svaralternativer Svaralternativer Skala Meget god Meget forn\u00f8yd Helt enig Sv\u00e6rt godt I stor grad Stor betydning Ganske god Ganske forn\u00f8yd Delvis enig Meget godt I noen grad Noe betydning B\u00e5de og Verken eller Verken eller Ganske godt I liten grad Liten betydning Ganske d\u00e5rlig Ganske misforn\u00f8yd Delvis uenig Noks\u00e5 godt Ingen grad Ingen betydning Meget d\u00e5rlig Meget misforn\u00f8yd Helt uenig Lite godt -1 til 1-1 til 1-1 til 1 0 til 1 0 til 1 0 til 1 Verdiene p\u00e5 verdiskalaen er beregnet ved \u00e5 vekte de ulike svaralternativene. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 gange svarfrekvensen med en bestemt vekt. For eksempel f\u00e5r svaralternativet meget godt vekten 1, ganske godt f\u00e5r vekten 0,5, b\u00e5de og f\u00e5r vekten 0, mens svaralternativene ganske d\u00e5rlig og meget d\u00e5rlig f\u00e5r henholdsvis vekten -0,5 og -1. Verdiene beregnes ved \u00e5 summere produktet av frekvenser og vekter. 18\n\n\n\n19 4. Rekruttering av deltakere 4.1 Innledning I dette kapitlet har vi tatt for oss sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem deltakerne i TOPP er, og om de som faktisk har deltatt er de man opprinnelig rettet tiltaket mot. Som nevnt tidligere, er m\u00e5lgruppen ufagl\u00e6rte i pleie- og omsorgssektoren, fremmedspr\u00e5klige eller personer med utdanning fra andre land, samt en tredje mer udefinert gruppe. Opprinnelig var denne gruppen definert som NAV-kunder, men den er senere omdefinert til personer med praktisk erfaring, men lite utdanning. Rekrutteringen av deltakerne har prim\u00e6rt foreg\u00e5tt gjennom avdelingslederne, for at prosjektet skal v\u00e6re forankret ute i tjenestene. 4.2 Deltakernes yrkesbakgrunn I denne delen har vi kartlagt deltakernes yrkes- og utdanningsbakgrunn. Et gjennomg\u00e5ende trekk er at en stor del av deltakerne rekrutteres fra helse- og omsorgstjenestene, de har lang fartstid fra tjenesten og en stor del har annen utdanning fra tidligere. Tabell 4-1 viser hva slags bakgrunn deltakerne har eller hvilke tjeneste de ble rekruttert fra. I f\u00f8lge tabellen har det v\u00e6rt 92 deltakere i TOPP. Dette tallet m\u00e5 imidlertid kommenteres. For det f\u00f8rste finnes det dobbeltregistreringer som f\u00f8lge av at enkelte deltakere har blitt overf\u00f8rt fra ett kull til et annet (dette gjelder seks personer). For det andre mangler vi informasjon om 9 deltakere som sluttet tidlig i Topp 2. Disse inng\u00e5r ikke i tabellen. Tabell 4-1 Bakgrunnen til TOPP-deltakerne (alle registrerte deltakere) 19\n\n\n\n20 Topp1 Topp2 2 Topp3 Total Pleie- og omsorgstjenester (soner) Institusjon Hjemmebasert St\u00f8ttefunksjoner (drift) Ukjent i pleie- og omsorgssone Andre helse og omsorgstjenester Funksjonshemmede (OMFU) Rus og psykiatri Annen opprinnelse Ukjent opprinnelse Total Tabellen viser at de aller fleste deltakerne er rekruttert fra helse- og omsorgstjenesten. Av totalt 92 registrerte deltakere ser vi at 87 er rekruttert fra denne sektoren. Selv om vi her m\u00e5 ta forbehold om mangler ved tallmaterialet, viser tabellen at Topp i all hovedsak har rettet seg mot m\u00e5lgruppen av ufagl\u00e6rte som allerede jobber innenfor helse- og omsorgstjenesten. I tabellen har vi delt helse- og omsorgstjenestene inn i to grupper. Den ene gruppen omfatter institusjonstjenesten, hjemmehjelp og hjemmesykepleie samt driftstjenester knytte til disse tjenestene. Den andre gruppen omfatter omsorgstjenesten for funksjonshemmede og omsorgstjenesten for rus og psykiatri. Det er i alt 33 deltakere som har tidligere praksis fra institusjonstjenesten. Videre er det 12 deltakere som har bakgrunn fra hjemmetjenesten. Dette tallet er imidlertid noe usikkert siden det er seks deltakere i Topp 3 som vi ikke kjenner bakgrunnen til. Det er rimelig \u00e5 tro at i det minste en del av disse har bakgrunn fra hjemmetjenesten, og at det derfor totalt er rekruttert deltakere herfra. Til slutt ser vi at det ogs\u00e5 er rekruttert enkelte deltakere med bakgrunn fra st\u00f8ttefunksjoner i pleie- og omsorgstjenesten. Dette dreier seg om driftsenheter som vaskeri og kantine. Av tabellen fremg\u00e5r det videre at relativt mange av deltakerne er rekruttert fra omsorgstjenesten for funksjonshemmede (totalt 28), men kun et par deltakere fra omsorgstjenesten for rus og psykisk helse. Dette har sannsynligvis sammenheng med b\u00e5de st\u00f8rrelsesforholdet mellom tjenestene, og at det er flere ufagl\u00e6rte i omsorgstjenesten for funksjonshemmede. 2 Her mangler vi informasjon om 9 personer som falt fra kurset p\u00e5 et tidlig tidspunkt. 20\n\n\n\n21 Vi har ogs\u00e5 en kategori som vi har kalt annen opprinnelse og som i f\u00f8lge tabellen utgj\u00f8r fire deltakere. Dette omfatter deltakere fra NAV, sosialtjenesten og arbeid og kvalifisering (en egen kommunal enhet). Dette tallgrunnlaget kan imidlertid v\u00e6re noe misvisende i og med at det i f\u00f8lge prosjektledelsen for Topp er flere av deltakerne som kommer fra NAV, men som p\u00e5 oppstartstidspunktet har hatt arbeidspraksis i helse- og omsorgstjenesten. Denne gruppen skjuler seg dermed i andre kategorier. Videre kan det ogs\u00e5 v\u00e6re andre deltakere som kunne v\u00e6rt defineres som arbeidss\u00f8kere, enten fordi de ikke har fast jobb eller fordi de \u00f8nsker \u00f8kt stillingsbr\u00f8k. Tabell 4-2 TOPP-deltakernes yrkesstatus f\u00f8r de startet i TOPP (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Topp-deltakerne) N Prosent Yrkesaktiv, fulltid 8 18,2 Yrkesaktiv, deltid 31 70,5 Under utdanning 1 2,3 Syk/sykmeldt/attf\u00f8ring 3 6,8 Annet 1 2,3 Total Fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen til deltakerne har vi ogs\u00e5 opplysninger om deltakernes yrkesbakgrunn. Her m\u00e5 vi imidlertid ta forbehold om skjevheter i utvalget siden svarprosenten er p\u00e5 vel 50 prosent. Tabell 4-2 viser at det i alt er 70 prosent blant de som svarer, som oppgir \u00e5 ha v\u00e6rt deltidsansatt f\u00f8r de startet i Topp. Videre er det 18 prosent som oppgir at de var i fulltidsarbeid. De resterende er enten under utdanning, sykmeldt/p\u00e5 attf\u00f8ring eller i annen aktivitet. Med andre ord viser unders\u00f8kelsen at relativt mange hadde tilknytning til arbeidslivet f\u00f8r de startet i Topp. De aller fleste oppgir ogs\u00e5 at de har jobbet i helseog omsorgssektoren, hvilket underbygger det som fremg\u00e5r av tabellen over. Tabell 4-3 Antall \u00e5rs yrkeserfaring og erfaring fra pleie- og omsorgssektoren, gjennomsnitt (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Topp-deltakerne) 21\n\n22 Antall \u00e5rs erfaring i pleie- og omsorgssektoren (gj.snitt) Antall \u00e5rs yrkeserfaring totalt (gj.snitt) Topp 1 5,0 20,8 Topp 2 4,0 13,0 Topp 3 4,7 20,5 Totalt 4,6 18,0 I f\u00f8lge sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen til deltakerne har de fleste lang yrkeserfaring bak seg. Tabell 4-3 viser at deltakerne i gjennomsnitt har hele 18 \u00e5rs samlet yrkeserfaring bak seg. Gjennomsnittet varierer noe mellom kullene og i Topp 2 er det bare 13 \u00e5r, mens det er over 20 \u00e5r i de to \u00f8vrige kullene. Videre ser vi at deltakerne i gjennomsnitt har 4,6 \u00e5rs yrkeserfaring i pleie- og omsorgssektoren. Dette varierer imidlertid fra 0 \u00e5r og opp til 16 \u00e5r Ingen praksis Opp til 1 \u00e5r 1-2 \u00e5r 2-5 \u00e5r mer enn 5 \u00e5r Figur 4-1 Antall \u00e5r med tidligere praksis fra helse- og omsorgssektoren (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Topp-deltakerne) Figur 4-1 viser hvordan deltakerne fordeler seg i forhold til tidligere yrkeserfaring fra helse- og omsorgssektoren. De fleste ser vi har over 2 \u00e5rs erfaring. P\u00e5 den andre siden er det ogs\u00e5 enkelte som oppgir at de ikke har eller har kort yrkespraksis fra sektoren. 22\n\n23 4.3 Deltakernes utdanningsbakgrunn Fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen fremg\u00e5r det ogs\u00e5 at over halvparten av deltakerne har annen videreg\u00e5ende utdanning fra tidligere (56 prosent). Videre fremg\u00e5r det at 33 prosent kun har 9-\u00e5rig utdanning, mens 11 prosent har h\u00f8yere utdanning. En stor del har med andre ord videreg\u00e5ende eller h\u00f8yere utdanning fra tidligere. Datamaterialet viser ogs\u00e5 at deltakerne i Topp 3 har noe h\u00f8yere utdanningsniv\u00e5 enn deltakerne i de to f\u00f8rste kullene \u00e5rig grunnskole Videreg\u00e5ende H\u00f8yskole/univ Figur 4-2 Tidligere utdanningsbakgrunn blant deltakerne i Topp (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Topp-deltakerne) Her m\u00e5 vi ogs\u00e5 ta forbehold i forhold til eventuelle skjevheter i utvalget. Det er nemlig rimelig \u00e5 anta at de som sluttet tidlig i Topp-prosjektet, og som dermed ikke har svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen, kan ha lavere utdanning enn de som fullf\u00f8rer. Dette fordi tidligere utdanningsbakgrunn trolig har en viss betydning for deltakernes evne til \u00e5 gjennomf\u00f8re. 4.4 Alderssammensetning og kj\u00f8nn Fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen fremg\u00e5r det at gjennomsnittsalderen p\u00e5 deltakerne er 41 \u00e5r n\u00e5r de startet i TOPP-prosjektet, men dette varierer fra den yngste p\u00e5 21 \u00e5r til den eldste p\u00e5 62 \u00e5r. De aller fleste er imidlertid mellom 30 og 50 \u00e5r. Aldersfordelingen er forholdsvis lik i de ulike kullene. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 ta forbehold om skjevheter i utvalget n\u00e5r det gjelder alderssammensetningen. Det er imidlertid ikke like \u00e5penbart at frafallet vil p\u00e5virke alderssammensetningen slik som det er rimelig \u00e5 anta at utdanningsbakgrunn gj\u00f8r. 23\n\n24 Figur 4-3 Aldersfordeling p\u00e5 deltakere i TOPP (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Toppdeltakerne) Avslutningsvis kan vi legge til at det er et stort flertall kvinnelige deltakere i Topp. I henhold til listen over antall deltakere (dvs. alle deltakerne), finner vi at det er 92 prosent kvinner. Dette samsvarer med det deltakerne selv oppgir i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen. 4.5 Hvem tok initiativ til \u00e5 delta i TOPP? I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen til deltakerne stilte vi et sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som tok initiativ til at deltakerne s\u00f8kte seg inn i Topp-prosjektet. Av svarene fremg\u00e5r det at det i f\u00f8rste rekke var arbeidsgiveren som tok initiativet (65 prosent), mens en mindre andel svarte at de selv hadde tatt initiativ (28 prosent). Det er ingen vesentlig forskjeller i dette m\u00f8nstret mellom de ulike kullene. Disse resultatene m\u00e5 ses i sammenheng med at prosjektet i f\u00f8rste rekke har s\u00f8kt \u00e5 rekruttere blant ufagl\u00e6rte som allerede jobber i tjenesten, og at det har v\u00e6rt gitt mye informasjon om prosjektet til avdelingslederne i de ulike tjenestene. 4.6 Deltakernes motiver for \u00e5 delta i TOPP Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen inneholdt ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om hva slags motiv deltakerne hadde for \u00e5 s\u00f8ke seg inn i prosjektet. Her ble deltakerne bedt om \u00e5 oppgi hvor stor eller liten betydning ulike faktorer hadde for deres beslutning om \u00e5 delta i Topp. 24\n\n25 \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mer \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fast arbeid Stor betydning Noe betydning Liten betydning Ingen betydning \u00f8nsket h\u00f8yere l\u00f8nn \u00f8nsket bedre stilling mistrivdes i mitt tidligere arbeid Figur 4-4 Motiver for \u00e5 delta i Topp (Kilde: sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til Topp-deltakerne) Figuren over viser at det som motiverer flest deltakere, var \u00f8nske om \u00e5 l\u00e6re mer. Dernest ser vi at det ogs\u00e5 er en stor del som svarer at motivet var \u00e5 f\u00e5 fast arbeid. I minst grad oppgir deltakerne at de mistrivdes i tidligere arbeid. Generelt ser vi at det i hovedsak er s\u00e5kalte pull-faktorer som motiverer, dvs. forhold som har \u00e5 gj\u00f8re med fremtidig situasjon som bedre stilling, h\u00f8yere l\u00f8nn og fast arbeid. Push-faktoren som dreier seg om forhold ved n\u00e5v\u00e6rende/tidligere arbeidssituasjon dvs. mistrivsel med tidligere arbeid spiller liten rolle. Dette m\u00e5 ses i sammenheng med at de aller fleste allerede hadde yrkestilknytning til omsorgssektoren n\u00e5r de startet i Topp. Tabell 4-4 Motiver for \u00e5 delta i TOPP. Skala fra 0-1. Topp1 (etter) Topp2 (underveis) Topp2 (etter) Topp3 (underveis) \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mer 0,83 0,97 0,85 0,92 \u00f8nsket bedre stilling 0,57 0,63 0,92 0,67 \u00f8nsket h\u00f8yere l\u00f8nn 0,57 0,73 0,83 0,65 mislikte/mistrivdes i mitt tidligere arbeid 0,07 0,15 0,15 0,21 \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 fast arbeid 0,47 0,83 0,79 0,79 Tabell 4-4 viser variasjoner i deltakernes motiver for \u00e5 delta i Topp for de ulike kullene. Tabellen inneholder en beregnet sk\u00e5re basert p\u00e5 svarene i sp\u00f8rreskjemaet. Sk\u00e5ren har en verdi fra 0 til 1, der 0 indikerer liten st\u00f8tte til det aktuelle motivet og 1 indikerer stor st\u00f8tte (se ytterligere forklaring i Tabell 3-2). Tabellen inneholder ogs\u00e5 resultater fra b\u00e5de un- 25\n\n26 derveis- og etterunders\u00f8kelsen blant deltakerne i Topp 2. For deltakerne i Topp 1 har vi bare etterunders\u00f8kelse og for Topp 3 bare forunders\u00f8kelsen (se for \u00f8vrig n\u00e6rmere omtale av unders\u00f8kelsen i kapittel 2.6). For alle kullene ser vi at motivet om \u00e5 l\u00e6re mer rangerer h\u00f8yest. Det er ellers interessant \u00e5 se p\u00e5 forskjellen mellom f\u00f8rste og andre unders\u00f8kelse i svarene til deltakerne i Topp 2. Vi ser at b\u00e5de \u00f8nske om bedre stilling og \u00f8nske om h\u00f8yere l\u00f8nn f\u00e5r st\u00f8rre betydning i etterunders\u00f8kelsen enn i underveisunders\u00f8kelsen. Det er rimelig \u00e5 anta at dette har sammenheng med at deltakernes forventinger \u00f8ker ut over i utdanningsl\u00f8pet. Samtidig ser vi ogs\u00e5 at motivene om bedre stilling, h\u00f8yere l\u00f8nn og fast arbeid er sterkere blant deltakerne i Topp 2 enn blant deltakerne i Topp 1 (etterunders\u00f8kelsen). Dette kan indikere at forventningene til Topp-prosjektet var st\u00f8rre blant deltakerne i Topp 2 enn i Topp Rekrutteringsprosessen I dette avsnittet har vi tatt for oss ulike problemstillinger knyttet til rekrutteringen av deltakere. I hovedsak har vi basert oss p\u00e5 vurderingene til informanter fra skolen og omsorgstjenesten. Som nevnt tidligere har strategien i Topp v\u00e6rt at rekrutteringen av deltakere prim\u00e6rt skal foreg\u00e5 gjennom avdelingslederne i de ulike omsorgstjenestene. Et hovedinntrykk er at avdelingslederne har v\u00e6rt selektive i sin rekruttering. Med dette menes at de som har blitt forespurt i utgangspunktet har blitt oppfattet som egnet i yrket og v\u00e6rt motivert. I f\u00f8lge en av informantene er det ogs\u00e5 en forutsetning for \u00e5 lykkes med prosjektet at man er selektiv i utvelgelsen av deltakere: Vi har rekruttert p\u00e5 en god m\u00e5te Men en forutsetning er at man kommuniserer godt hva Topp er, at man plukker ut motiverte kandidater og at avdelingsleder f\u00f8lger opp. Vi b\u00f8r ha kjennskap til kandidatene og at de er motivert. N\u00e5r deltakerne har sluttet, er inntrykket fra informantene i omsorgstjenesten at dette ikke f\u00f8rst og fremst skyldes deltakernes manglende egnethet eller motivasjon, men heller praktiske forhold rund helse og familie, samt at det har v\u00e6rt et gap mellom deltakernes forventninger og kravene til arbeidsinnsats i utdanningen. Det er imidlertid enkelte som ogs\u00e5 peker p\u00e5 at utvelgelsen ikke alltid har v\u00e6rt like god. Dette baserer seg p\u00e5 erfaringer med enkeltpersoner som har sluttet og der man i ettertid har sett at personen likevel ikke egnet seg. I f\u00f8lge en informant gjelder dette prim\u00e6rt en- 26\n\n27 kelttilfeller som man m\u00e5 regne med. Med andre ord viser unders\u00f8kelsen at selv om man har en selektiv rekrutteringsstrategi, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 se p\u00e5 forh\u00e5nd hvem som lykkes og ikke lykkes. En underliggende premiss i prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 etablere et utdanningsl\u00f8p for ufagl\u00e6rt som har tidligere praksis fra omsorgstjenesten. Resultatene over viser ogs\u00e5 at en stor del av deltakerne har lang og relevant praksis fra f\u00f8r de startet i Topp. Samtidig fremg\u00e5r det ogs\u00e5 at enkelte deltakere kun har begrenset praksis eller utelukkende praksis fra andre omr\u00e5der enn helse- og omsorgstjenesten. I den forbindelse stiller enkelte av informantene seg noe kritisk til om Topp b\u00f8r rekruttere deltakere som ikke har tidligere yrkespraksis: Det er flere her som ikke har lang praksis noe som var intensjonen med prosjektet. N\u00e5 er det enkelte som n\u00e6rmest har blitt tatt rett inn fra gata. Da f\u00e5r du ikke den refleksjonstida som gj\u00f8r deg til en god fagarbeider. Intensjonen med prosjektet var god i og med at det var folk med lang praksis som kunne f\u00e5 utdanning, men det blir et sp\u00f8rsm\u00e5l om vi utdanner folk med litt for kort praksisperiode. De to sitatene peker p\u00e5 faren ved \u00e5 rekruttere personer uten tidligere yrkeserfaring. Bekymringen inneb\u00e6rer at man uteksaminerer personer som ikke har tilstrekkelig faglig ballast, eventuelt at man rekrutterer personer uten forutsetninger for \u00e5 fullf\u00f8re. Vi har imidlertid ikke noe grunnlag for \u00e5 konkludere med at disse elevene i mindre grad fullf\u00f8rer utdanningen eller gj\u00f8r det d\u00e5rligere enn andre med erfaring. Det faktum at prosjektet \u00e5pner for \u00e5 rekruttere deltakere med liten eller ingen erfaring fra sektoren kombinert med at utdanningen er forkortet tilsier likevel at det m\u00e5 stilles desto st\u00f8rre krav til den faglige oppf\u00f8lgingen av deltakerne. Ovenfor har vi pekt p\u00e5 at en stor del av deltakerne i Topp rekrutteres fra Omsorgstjenesten for funksjonshemmede (OMFU). I f\u00f8lge en informant er det imidlertid slik at fagprofilen i helsearbeiderfaget og dermed Topp ikke matcher denne tjenestens behov for kompetanse like godt. Denne problemstillingen er s\u00e5ledes ikke en s\u00e6rskilt utfordring for prosjektet, men retter seg mer mot helsearbeiderfaget generelt. I forhold til temaet for dette kapitlet rekruttering er problemstillingen likevel relevant i og med at det er s\u00e5pass stor rekruttering av deltakere fra OMFU. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir med andre ord hvor hensiktsmessig og relevant Topp er for OMFU-tjenesten. Her m\u00e5 vi med andre ord skille mellom relevansen og nytteeffekten for den enkelte deltaker og kommunen som helhet og relevans og nytteeffekt for OMFU som tjeneste. For eksempel kunne 27\n\n28 man tenke seg at det oppstod en utilsiktet effekt av Topp i form jobbskifter fra OMFU til andre tjenester. Det er imidlertid ingenting som tyder p\u00e5 at dette har skjedd. En annen mulig effekt kan v\u00e6re at OMFU har mindre incentiver til \u00e5 rekruttere deltakere til Topp enn andre deler av omsorgstjenesten. Oversikten som viser hvor de enkelte er rekruttert fra i de ulike kullene, tyder p\u00e5 at heller ikke dette er tilfelle. Dette sp\u00f8rsm\u00e5let synes derfor \u00e5 v\u00e6re av mer faglig karakter enn at det har spesielt relevans for rekrutteringen av deltakere. 4.8 Oppsummering I dette kapitlet har vi tatt for oss rekrutteringsprosessen til Topp og beskrevet bakgrunnsprofilen til deltakerne. Analysene viser at de aller fleste deltakerne i Topp har bakgrunn fra helse- og omsorgssektoren. De fleste er rekruttert via institusjonstjenesten og omsorgstjenesten for funksjonshemmede (OMFU). Det er imidlertid ikke alle disse som har relevant yrkesbakgrunn, og enkelte er ogs\u00e5 rekruttert fra st\u00f8ttetjenester som vaskeri og kj\u00f8kkentjeneste. Det er ogs\u00e5 rekruttert enkelte deltakere utenfra, men dette synes \u00e5 v\u00e6re unntaksvis. De aller fleste har imidlertid forholdsvis lang yrkesbakgrunn generelt og forholdsvis lang erfaring fra helse- og omsorgstjenesten i kommunen. Det er ogs\u00e5 relativt mange som har tidligere videreg\u00e5ende utdanning, og enkelte har ogs\u00e5 utdanning fra h\u00f8yskoleniv\u00e5. I unders\u00f8kelsen har vi stilt sp\u00f8rsm\u00e5l til deltakerne om deres motivasjon for \u00e5 delta i Topp. Det viktigste motivet synes \u00e5 v\u00e6re at deltakerne \u00f8nsket \u00e5 l\u00e6re mer, noe som m\u00e5 ses i sammenheng med at deltakerne i hovedsak er rekruttert fra omsorgssektoren. Andre viktige motiver er \u00f8nske om bedre stilling, h\u00f8yere l\u00f8nn og fast arbeid. De tre siste motivene synes \u00e5 ha f\u00e5tt \u00f8kt betydning i l\u00f8pet av utdanningen (gjelder Topp 2). Med andre ord kan det se ut som at deltakerne har f\u00e5tt \u00f8kte forventninger underveis til at prosjektet skal gi personlige gevinster i form av fast arbeid, bedre stilling og \u00f8kt l\u00f8nn. Det har i hovedsak v\u00e6rt avdelingslederne ute i omsorgstjenesten som har rekruttert deltakere til Topp. Inntrykket er at avdelingslederne har v\u00e6rt selektive i sin utvelgelse av kandidater. Det vil si at man i f\u00f8rste rekke har prioritert personer som later til \u00e5 v\u00e6re egnet og motivert. Enkelte peker imidlertid p\u00e5 at utvelgelsen av aktuelle deltakere likevel ikke alltid har v\u00e6rt like vellykket. Dette kan ses i sammenheng med at det ogs\u00e5 er rekruttert deltakere uten tidligere yrkeserfaring fra helse- og omsorgssektoren. 28\n\n29 29\n\n31 5. Organisering og praktisk tilrettelegging 5.1 Innledning I dette kapittelet har vi tatt for oss de ulike involverte akt\u00f8rene og deres roller i Toppprosjektet, herunder hvordan ansvar og oppgaver er fordelt og koordinert mellom dem. Det har v\u00e6rt mange akt\u00f8rer involvert i Topp-prosjektet. Organisatorisk har prosjektet v\u00e6rt ledet av en egen styringsgruppe, en operativ prosjektgruppe og en prosjektleder. Kompetansesentret ved Sandefjord videreg\u00e5ende skole har hatt ansvaret for fagoppl\u00e6ringen, mens Larvik l\u00e6ringssenter (v/ Voksenoppl\u00e6ringen) har hatt ansvar for st\u00f8tteundervisning i form av spr\u00e5koppl\u00e6ring, oppl\u00e6ring i IT og st\u00f8tteundervisning til personer med lese- og skrivevansker. Omsorgstjenesten i Larvik kommune har som vist tidligere hatt ansvar for rekruttering av deltakere. I tillegg har de hatt ansvar for \u00e5 stille med praksisplasser og veiledere til elevene. 5.2 Akt\u00f8renes roller i prosjektet Styringsgruppen Styringsgruppens rolle har v\u00e6rt \u00e5 ha en generell oversikt over prosjektets fremdrift og \u00f8konomi samt fatte avgj\u00f8relser i saker som har blitt forelagt gruppa av prosjektleder og styringsgruppas leder. Saker som har blitt tatt opp, har eksempelvis v\u00e6rt krav om realkompetansevurdering, kostnader til frikj\u00f8p av praksisveiledere til elevene, sp\u00f8rsm\u00e5l om lovmessige utfordringer, samt sp\u00f8rsm\u00e5l om ivaretakelsen av kvaliteten p\u00e5 praksisen. Ut over det \u00e5 f\u00f8lge prosjektet i form av \u00e5 motta informasjon om fremdrift og status, har styringsgruppa kun v\u00e6rt involvert i mer prinsipielle overordnede saker. I f\u00f8lge styringsgruppen selv har de ikke styrt prosjektet, men har heller respondert p\u00e5 de sakene som er fore- 31\n\n32 lagt dem. Dette oppfattes \u00e5 ha v\u00e6rt en hensiktsmessig rollefordeling mellom dem og prosjektgruppen/prosjektleder. Prosjektgruppen Prosjektgruppen har fungert som en st\u00f8ttestab for prosjektlederen. Dette inneb\u00e6rer at gruppen dels har fungert som diskusjonspartner for prosjektleder og dels har avlastet prosjektleder med ulike oppgaver. I f\u00f8lge v\u00e5re informanter har gruppen fungert godt, og den har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re prosjektlederfunksjonen mindre s\u00e5rbar. Gruppen har foruten prosjektleder, best\u00e5tt av en representant fra omsorgstjenesten, en fra avdelingen Arbeid og kvalifisering (i Larvik kommune), en l\u00e6rer fra norskskolen og en representant fra Nav. Prosjektleder Prosjektlederen har hatt en sentral og aktiv rolle i prosjektet. Det er vanskelig \u00e5 gi noe fullstendig fremstilling av denne rollen, og vi har derfor n\u00f8yd oss med \u00e5 beskrive noen sentrale funksjoner prosjektlederen har hatt. Foruten \u00e5 ha det generelle daglige ansvaret for gjennomf\u00f8ringen av prosjektet har prosjektleder hatt ansvar for f\u00f8lgende sentrale oppgaver: - Ha kontakt med og oversikt over statusen til elevene - P\u00e5se at prosjektet ivaretar juridiske krav - Koordinere aktiviteten til samarbeidende akt\u00f8rer Den f\u00f8rste oppgaven har best\u00e5tt i \u00e5 v\u00e6re kontaktpunkt for elevene, f\u00f8re lister over deltakerne, samt f\u00f8lge opp elevene i form av samtaler p\u00e5 ulike tidspunkt i utdanningen. Det siste inneb\u00e6rer bl.a. faste oppstartssamtaler og avslutningssamtaler. Den andre oppgaven dreier seg om \u00e5 p\u00e5se at de formelle kravene har blitt ivaretatt i prosjektet. Dels fordi prosjektet avviker fra ordin\u00e6rt utdanningsl\u00f8p og dels fordi regelverket har endret seg underveis, har dette v\u00e6rt en viktig oppgave for prosjektleder. I den sammenheng har ogs\u00e5 prosjektgruppen fungert som r\u00e5dgivende instans. Den viktigste oppgaven i forhold til driften av prosjektet har kanskje v\u00e6rt koordineringen av aktiviteten til de samarbeidende tjenestene. Dette dreier seg prim\u00e6rt om Kompetansesentret som har hatt ansvar for undervisningen, og omsorgstjenestene som har hatt ansvar for rekruttering og oppf\u00f8lging av elevene n\u00e5r de er ute i praksis. En tredje sentral samarbeidspartner er L\u00e6ringssentret i Larvik som har hatt ansvar for st\u00f8tteundervisning til elever med behov for dette. I tillegg har prosjektleder hatt en naturlig rolle som bindeledd mellom styringsgruppen p\u00e5 den ene siden og de ut\u00f8vende tjenestene p\u00e5 den andre. Referansegrupper 32\n\n33 Prosjektet har ogs\u00e5 hatt to referansegrupper. Den ene av disse har utelukkende best\u00e5tt av representanter for omsorgstjenestene i kommunen. Den andre har best\u00e5tt av representanter for utdanningssektoren (b\u00e5de fylkeskommunen og kommunal voksenoppl\u00e6ring), NAV og fagforbundet i Larvik. De to gruppene har hatt en r\u00e5dgivende funksjon overfor prosjektledelsen. Form\u00e5let med \u00e5 etablere en egen referansegruppe best\u00e5ende av representanter fra omsorgstjenesten var for \u00e5 bist\u00e5 prosjektgruppen i arbeidet med \u00e5 tilrettelegge praksis for deltakerne. Oppl\u00e6ringsinstitusjonene Det vi her har kalt oppl\u00e6ringsinstitusjonene er L\u00e6ringssentret ved Sandefjord videreg\u00e5ende skole, voksenoppl\u00e6ringen i Larvik og omsorgstjenesten i Larvik. Disse har ulike roller i oppl\u00e6ringen av elevene i TOPP. L\u00e6ringssentret har hatt ansvaret for den teoretiske undervisningen og oppf\u00f8lgingen av elevene i praksisperioden. Voksenoppl\u00e6ringen har hatt ansvar for st\u00f8tteundervisning i form av spr\u00e5koppl\u00e6ring, IT-undervisning og st\u00f8tteundervisning for personer med lese- og skrivevansker. Dette tilbudet har blitt gitt p\u00e5 individuell basis og etter behov. Omsorgstjenesten har ansvar b\u00e5de for rekruttering av deltakere, \u00e5 tilby praksisplasser og \u00e5 stille med veiledere p\u00e5 praksisplassene. Det er de enkelte avdelingslederne i omsorgstjenesten som har hatt ansvar for rekrutteringen av deltakere. I f\u00f8lge informanter har man rekruttert personer som har blitt ansett som egnet og motivert. Tilsvarende har avdelingslederne hatt ansvar for \u00e5 plukke ut veiledere til elevene. 5.3 Koordinering Topp-prosjektet baserer seg p\u00e5 en utstrakt koordinering av ulike akt\u00f8rer. Prosjektlederen har st\u00e5tt sentralt i dette koordineringsarbeidet. Koordineringsoppgaven har bl.a. best\u00e5tt i \u00e5 markedsf\u00f8re og informere om prosjektet overfor omsorgstjenestene, registrere deltakere, f\u00f8re kontroll over fremdriften hos deltakerne, koordinere behov for st\u00f8tteundervisning, samt koordinere med skole og omsorgstjenesten underveis. Dette innbefatter ogs\u00e5 oppf\u00f8lgingssamtaler med elevene. Forholdet kan illustreres ved hjelp av modellen under. Omsorgstjenesten Prosjektleder Elever 33\n\n34 Kvalifiseringssentret L\u00e6ringssentret Modellen viser de tre sentrale akt\u00f8rene i hvert sitt hj\u00f8rne av figuren. I planleggingen og utviklingen av prosjektet har prosjektlederne hatt en avgj\u00f8rende rolle i forhold til \u00e5 koordinere aktivitetene til de tre tjenestene. I utgangspunktet vil dette v\u00e6re en s\u00e5rbar posisjon. Denne risikoen er imidlertid h\u00e5ndtert ved \u00e5 etablere en prosjektgruppe som har fungert som en st\u00f8ttestab. Et gjennomg\u00e5ende inntrykk er at b\u00e5de de samarbeidende akt\u00f8rene og prosjektdeltakerne er forn\u00f8yd med hvordan prosjektledelsen har fungert. Dette fremg\u00e5r bl.a. av tabellen under som viser prosjektdeltakernes vurdering av prosjektledelsen. Tabell 5-1 Elevenes vurdering av hvordan prosjektledelsen har tilrettelagt for gjennomf\u00f8ringen av utdanningen. Topp1 (etter) Topp2 (underveis) Topp2 (etter) Topp3 (underveis) Godt 73,3 60,0 86,7 50,0 B\u00e5de og 20,0 26,7 6,7 25,0 D\u00e5rlig 6,7 6,7 6,7 25,0 Tabell 5-1viser at de fleste elevene har v\u00e6rt forn\u00f8yd med den praktiske tilretteleggingen i prosjektet. I etterunders\u00f8kelsene er vurderingene mer positive enn i forunders\u00f8kelsene. Dette har sannsynligvis en sammenheng med at elevene tidlig i skolel\u00f8pet har mindre informasjon enn det de har etter at de er ferdige med den teoretiske delen i VG2. Bl.a. ser vi stor forskjell i vurderingene blant deltakerne i Topp 2 i f\u00f8r- og etterunders\u00f8kelsen. Det er for \u00f8vrig \u00e5 forvente at etter hvert som prosjektet skrider fram, vil man ogs\u00e5 l\u00f8se praktiske forhold og f\u00e5 til bedre informasjonsflyt. Dette st\u00f8ttes imidlertid ikke av tabellen over som viser at resultatet i forunders\u00f8kelsen for elevene i Topp 3 ikke er noe bedre enn resultatene for deltakerne i Topp 2. I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen til prosjektdeltakerne hadde vi ogs\u00e5 med et \u00e5pent sp\u00f8rsm\u00e5l der vi ba deltakerne kommentere forhold ved tilretteleggingen som hadde v\u00e6rt god eller mindre god. De positive kommentarene g\u00e5r i all hovedsak ut p\u00e5 at det har v\u00e6rt god tilrettelegging rundt elevene, spesielt i forhold til de tjenestene som er tilbudt fra Voksenoppl\u00e6ringen. F\u00f8lgende to kommentarer illustrerer dette: 34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aafde963-3cae-4ba3-bdb6-fd8a6be44324"}
+{"url": "http://barnehage.no/nyheter/2017/04/unna-vei---her-kommer-aret-rosaruss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:43Z", "text": "# Unna vei \u2013 her kommer \u00e5rets rosaruss\\!\n\nHver dag fram til 17. mai f\u00e5r de eldste barna i Lille Gull barnehage nye knuter i de rosa russeluene. Sjekk hva ungene skal i gjennom de neste to ukene\\!\n\nAv: \u00d8yvind Johansen\n\n28.04.2017\n\nFor dem som ikke har f\u00e5tt det med seg: Russetiden er her. Noen starter natt til 1. mai. Andre er allerede i gang.\n\nMeningen er \u00e5 ha mest mulig g\u00f8y i tiden fram til 17. mai. Og luene er ikke bare r\u00f8de og bl\u00e5.\n\nP\u00e5 Fevik i Aust-Agder har mange barnehager tradisjon for rosa russefeiring for det eldste \u00e5rskullet \u2013 de som snart skal begynne p\u00e5 skolen.\n\n\u2013\u00a0Her i Lille Gull har vi hatt det i nesten ti \u00e5r. S\u00e5 barna vet godt om hva som skjer og har lenge g\u00e5tt og spurt om n\u00e5r de f\u00e5r russedraktene sier pedagogisk leder Ingvild B\u00f8e til barnehage.no.\n\n**Russed\u00e5p, knuteregler og russekort**\n\n\n\nRussed\u00e5pen fant sted onsdag. Da satt f\u00f8rskolebarna f\u00f8rst sammen med de voksne og fant ut hvilke russenavn de skulle ha. Deretter fikk de utdelt d\u00e5psattest med russenavn p\u00e5, samt russeluer, russebukser og russe-t-sjorter. Underveis i d\u00e5psseremonien fikk ungene litt vann over hodet.\n\nTorsdag og fredag fikk de modige barna de to f\u00f8rste knutene i lua.\n\n\u2013\u00a0Torsdag skulle de styrte to glass med vann. Fredag har de spist en bit med sitron, sier Ingvild B\u00f8e.\n\nHelt fram til 17. mai skal de samle knuter.\n\n\u2013\u00a0Noen er kanskje litt skeptiske, men blir dratt med n\u00e5r andre gir uttrykk for at de har veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve dagens knute. Men det er kanskje med litt skrekkblandet fryd, sier B\u00f8e.\n\nOg mens de eldste f\u00e5r pr\u00f8ve stadig nye knutekrav, f\u00e5r de yngre barna lov til \u00e5 v\u00e6re med gjennom \u00e5 se p\u00e5.\n\nI starten av mai har rosarussen i Lille Gull barnahage enda mer \u00e5 glede seg over: Da f\u00e5r de nemlig russekortene sine.\n\n**P\u00e5 tur med andre rosaruss**\n\n\n\nRussetradisjonen er blitt veldig popul\u00e6r p\u00e5 Fevik. I tillegg til at barna hver dag fram til 17. mai skal sikre seg nye knuter i russeluene, drar flere barnehager ut sammen p\u00e5 to felles russeturer.\n\nFellesturene er positive p\u00e5 flere m\u00e5ter. I tillegg til at det er g\u00f8y og gir ungene glede der og da, vil det gi barn fra flere barnehager noe felles \u00e5 prate om n\u00e5r de snart kan havne i samme klasse p\u00e5 skolen.\n\n\u2013\u00a0Neste torsdag skal vi p\u00e5 fellestur til Storesand, en fin sandstrand der vi griller og har forskjellige aktiviteter. Neste tur g\u00e5r til Grimstad by. Der skal barna blant annet krabbe over et gangfelt.\n\n\n\n\u2013 Oi\u2026\\! Forh\u00e5pentligvis i trygge rammer?\n\n\u2013\u00a0\u00a0Ja. Alt vi skal gj\u00f8re skal v\u00e6re helt trygt, sier Ingvild B\u00f8e.\n\nDen kommende russefeiringen har v\u00e6rt et samtaletema som har kommet opp hyppig i l\u00f8pet av vinteren. Barna har v\u00e6rt veldig opptatt av at de snart skulle bli rosaruss. De har pratet mye om det. Og de har gledet seg veldig.\n\n\u2013\u00a0Vi merker ogs\u00e5 at de andre barna er litt misunnelige p\u00e5 de eldste som f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 dette. Men de vet at deres tur kommer. Og s\u00e5 er det veldig stas for de andre barna n\u00e5r de eldste tar russeknutene, sier Ingvild B\u00f8e.\n\n**Positive foredre**\n\nAt barna er begeistret for russetiden, er muligens ingen stor overraskelse. Men if\u00f8lge B\u00f8e er det ogs\u00e5 bare positive tilbakemelding \u00e5 f\u00e5 fra foreldrene.\n\nAlt av kl\u00e6r og utstyr som blir kj\u00f8pt inn til russefeiringen i den private barnehagen er en gave fra barnehagen til barna, s\u00e5 feiringen g\u00e5r ikke ut over familiebudsjettet.\n\n\u2013\u00a0Som regel vil man oppleve at noen foreldre vil v\u00e6re skeptiske til nye ting. Men ikke dette. Det er s\u00e5 innarbeidet at vi har russefeiring her, og s\u00e5 koster det ikke foreldrene noe, sier ped-lederen som selv er relativt fersk i Lille Gull barnehage.\n\n\u2013\u00a0Jeg kommer fra Stavanger, og der har de ikke tradisjon for dette. Men dette er noe jeg kan anbefale andre \u00e5 pr\u00f8ve ogs\u00e5, sier B\u00f8e.\n\n\u00a0\n\n**Knuteregler, Lille Gull barnehage:**\n\n1.  Hjelpe ett av de mindre barna med p\u00e5kledning i garderoben.\n2.  Spise en ispinne p\u00e5 2 minutter.\n3.  Sykle rundt barnehagen 5 ganger.\n4.  Krabbe over gangfeltet i byen.\n5.  Synge en sang for de andre barna.\n6.  Fortelle en fortelling for de andre barna.\n7.  G\u00e5 med russegenseren p\u00e5 vranga en hel dag.\n8.  V\u00e6re bundet til en person i en halvtime.\n9.  Spise sitron.\n10. Drikke to glass p\u00e5 styrten.\n11. Gj\u00f8re noe fint for andre.\n12. Gi en klem til alle de voksne.\n13. V\u00e6re med p\u00e5 russetur.\n14. Bl\u00e5se opp en ballong p\u00e5 1 minutt.\n15. Klare alle knutene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e00d4f-3581-45ae-9354-82464d172682"}
+{"url": "http://annijor.blogg.no/1417358709_home_sweet_home.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:54Z", "text": "## Home sweet home\n\n  - 30.11.2014 - 15:45\n\n*Ahh, det er s\u013a utrolig godt \u013a v\u0107re hjemme.* Skulle \u0159nske jeg kunne blitt her et par dager lenger ogs\u013a, men jeg m\u013a tilbake p\u013a skolebenken. Jeg har f\u013att sett igjen jentene mine og det har v\u0107rt s\u013a godt. Jeg og Silje tok oss en flaske vin ute ig\u013ar mens vi spiste og snakket om livet generelt. Det var latter og t\u013arer om hverandre, akkurat som jeg liker det. Idag er det derimot st\u0159rre tradisjoner i vente.. I dag er det faktisk LOV med nisser, julebrus, klementiner and so on. Haha, var s\u013a skuffet at jeg holdt p\u013a \u013a d\u0159 n\u013ar mamma fortalte at hun hadde syndet. Hun hadde tatt en klementin her om dagen og holdt p\u013a \u013a d\u0159 av d\u013arlig samvittighet s\u013a hun m\u013atte bare si det. Hun er den personen som har bestemt dette her, s\u013a tok hun seg en klementin? Haha, det der skal hun f\u013a h\u0159re resten av sitt liv. S\u013a idag skal vi slappe av med m\u0159lje, den tradisjonelle filmen \"hjelp det er juleferie\" og trommevirvel utenfor huset i det pappa setter i kontakten p\u013a det lysende huset v\u013art.  \nS\u013a etter det er det bare for meg \u013a hoppe p\u013a toget til gardemoen\\!\n\n  \n*F\u013att helt dilla p\u013a denne sangen til London Grammar\\!*\n\n\n\n#### Madeleine *30.11.2014 kl.15:50*\n\ns\u013a koselig da\\! trist at du m\u013a dra igjen da. h\u013aper du har kost deg max da og god tur tilbake til hawaii =) ha en fin s\u0159ndag =)\n\n\n\n#### Celina Stamper *30.11.2014 kl.15:51*\n\nI Sandefjord ble julen ringt inn ig\u013ar, med nissetog, og juletreopplysning. Det var herlig\\! Manglet bare sn\u0159\\! Hatt den sangen p\u013a hjernen i flere mnd n\u013a, drit fin :-)\n\n\n\n#### *30.11.2014 kl.16:00*\n\nDen sangen er originalt av Kavinsky, ikke London Grammar :) Men den versjonen er bra den ogs\u013a\n\n\n\n#### ingvild *30.11.2014 kl.19:48*\n\noriginalen: https://www.youtube.com/watch?v=MV\\_3Dpw-BRY\n\n\n#### mary b *30.11.2014 kl.21:55*\n\nDear Anniken,  \n  \nIm a big fan of your blog and love to follow your daily life:) We are a newborn danish blog, reviewing beauty products, telling our true opinion on what we test and saving our readers their money, please check us out if you have time: https://beautytruuth.wordpress.com/ have a great week\\! /Mary B\n\n\n\n#### Mamma *30.11.2014 kl.22:37*\n\nHar hvert herlig \u013a ha deg hjemme \\!\\!\\!  \n  \nSavner deg allerede jenta mi \u2764\ufe0f\n\n\n\n#### G U N N N I S *30.11.2014 kl.22:38*\n\nH\u013aper du hadde en fin f\u0159rste advent :)\n\n\n\n#### Ingrid *02.12.2014 kl.21:23*\n\nhvor har du kj\u0159pt den \"allways kiss me goodnight\" posteren?\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *02.12.2014 kl.23:55*\n\nIngrid: coop obs\\! haha \\<3\n\n\n\n#### Navn *04.12.2014 kl.11:35*\n\nKan du legge ut spotify listene dine\\! elsker n\u013ar du legger ut sanger :)\n\n\n\n#### Anniken J\u0159rgensen *04.12.2014 kl.11:36*\n\nNavn: det kan jeg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a3cd346-0243-430d-9367-62e941dad7dc"}
+{"url": "http://ingerkristine.blogspot.com/2015/03/drmmesko.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:22Z", "text": "## torsdag 26. mars 2015\n\n### Dr\u00f8mmesko\n\n\n\n  \n\n\n\n\n Dr\u00f8mmesko fra Dolce and Gabbana. Akkurat passe h\u00f8ye, kjempes\u00f8tt print, peep toe, s\u00e5 fine\\! Har lyst \u00e5 ha p\u00e5 meg disse mens jeg spaserer ned en avenue p\u00e5 en skikkelig fin v\u00e5rdag. Kombinert med en vakker, flagrende v\u00e5rkjole.  \n  \n De blir mine til circa 6000 kroner. Passer kjempebra siden jeg har 4 kroner og 50 \u00f8re p\u00e5 konto.\n\nInger Havaag  kl. \n\n11:03           \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ee669cd-763b-423e-974e-702372a7d1e8"}
+{"url": "http://sjeroks.blogspot.com/2010/05/sol-og-sommer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:06Z", "text": "## Sydilla\n\n  \nHelt nydelige stoffer i fantastisk kvalitet. \u00e5 kjempe god service\n\n## Jeg syr p\u00e5\n\n  \nJanome Horizon MC7700QCP\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 9. mai 2010\n\n### sol og sommer\n\nI dag har v\u00e6rt en fantastisk dag, eller hele helgen har egentlig v\u00e6rt helt fantastisk:D  \nHar storkosa meg med eksamensfri;P Noen ganger m\u00e5 man bare unde seg det lille ekstra, alts\u00e5 fri midt i eksamenslesingen;)  \n  \nI dag har det v\u00e6rt str\u00e5lende sol, jeg har raka plenen og rydde opp ute. Jeg har f\u00e5tt plantet blomster i krokkene jeg kj\u00f8pte i 9. klassen. Endelig fikk jeg brukt dem, etter at de har st\u00e5tt i boden til mamma i 9 \u00e5r \u00e5 ventet p\u00e5 at jeg skulle sl\u00e5 meg til ro en plass. Nytter ikke \u00e5 dra med seg alt n\u00e5r man flytter rundt om kring, og det er jo f\u00f8rst n\u00e5 jeg har hatt en veranda og en uteplass jeg kan styre med. Og jeg elsker det:D  \nOgs\u00e5 har jeg kj\u00f8pt meg to rosa spann som jeg har plantet paprika og tomater i:D S\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg det ikke blir lenge f\u00f8r jeg finne \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker p\u00e5 verandaen min:D Tenk s\u00e5 deilig.  \nOgs\u00e5 har vi grillet \u00e5 kost oss \u00e5 sett en fantastisk film i kveld. Jeg og verdens beste kj\u00e6reste\\<3 N\u00e5 er det bare 2 mnd og 9 dager til vi gifter oss. Tenk, det er ikke lenge til\\<3\\<3  \n  \nHa en fantastisk s\u00f8ndagskveld, \u00e5 nyt livet:) DEt gj\u00f8r nemlig jeg\\!\n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nLise sa...\n\nS\u00e5 koselig det s\u00e5 ut p\u00e5 verandaen din. :) Her har vi ogs\u00e5 s\u00e5dd litt gr\u00f8nnsaker, har hatt det i vinduskarmen inntil i helga. Da satte vi de ut i et minidrivhus p\u00e5 verandaen.. Sa du at det sn\u00f8dde i natt (og fortsatt sn\u00f8r)? Jepp. M\u00e5 nok s\u00e5 igjen gitt. ;)H\u00e5per du f\u00e5r like mye lykke med gr\u00f8nnsakene som med kj\u00e6rligheten\\! ;)\n\n 10. mai 2010 kl. 08:30    \n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nS\u00e5 stilig med krukkene og de rosa spannene. Jeg venter bare p\u00e5 at jeg skal f\u00e5 \u00e5nden over meg til \u00e5 plante litt selv (eller at Blomster-Finn skal finne ut hvor jeg bor og forbarme seg over meg...)  \nHa en flott dag\\!  \nKlem\n\n 10. mai 2010 kl. 12:54    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55f9aa86-ded0-4a46-8244-1c76ab710ff0"}
+{"url": "http://docplayer.me/52940-Weber-floor-gulvprodukter-det-viktigste-er-det-du-ikke-kan-se-webergulv-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:01Z", "text": "1 Weber.floor gulvprodukter Det viktigste er det du ikke kan se webergulv.no\n\n\n\n2 Weber er markedsleder innen produksjon av mineralske byggematerialer og systemer. V\u00e5r vekst er basert p\u00e5 b\u00e6rekraft og kontinuerlig innovasjon. For oss handler b\u00e6rekraft om l\u00f8nnsomhet og langsiktighet. Det viktigste er det du ikke kan se Vi arbeider hardt for \u00e5 minimalisere den p\u00e5virkningen v\u00e5re produkter har p\u00e5 milj\u00f8et. Neste generasjon gulvavretting - med flere fordeler enn noen gang. V\u00e5r moderbedrift, Saint-Gobain er opptatt av b\u00e6rekraft p\u00e5 alle omr\u00e5der. N\u00e5r vi i Weber tenker bygg, er vi derfor opptatt av \u00e5 utvikle milj\u00f8vennlige l\u00f8sninger som er energieffektive, komfortable og trygge. I produksjonen er vi hensynsfulle i v\u00e5r bruk av naturressurser. Vi tar v\u00e5r milj\u00f8p\u00e5virkning p\u00e5 alvor, og produktkvalitet, helse og sikkerhet er alltid i fokus i et kontinuerlig utviklingsarbeid. V\u00e5r nyeste innovasjon er en mer milj\u00f8vennlig, pumpbar gulvavretting med EPDsertifisering (Environmental Product Declaration). De nye produktene gir hurtigere utlegging, lavere materialforbruk og kortere t\u00f8rketid. Det betyr bedre fremdrift, bedre \u00f8konomi og mindre fuktproblemer i bygget. I tillegg er CO 2 -avtrykket for hele produktserien redusert. I Weber er vi opptatt av \u00e5 ta milj\u00f8hensyn i all v\u00e5r produktutvikling, slik at du kan konsentrere deg om det du kan best: \u00c5 bygge. Derfor jobber vi ogs\u00e5 hardt for \u00e5 redusere b\u00e5de avfallsmengde, svinn og fuktighet p\u00e5 byggeplassen. Vi tilbyr l\u00f8sninger som representerer det aller fremste innen energieffektivitet. Ergonomi og sikkerhet er av stor betydning for oss. For \u00e5 sikre komfortable bo- og arbeidsforhold, m\u00e5 byggene ha sunt inneklima. Vi tenker p\u00e5 fremtiden. Milj\u00f8p\u00e5virkning er minimalisert gjennom produktets livsl\u00f8p. 2 3\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n4 Innovasjon Weber er markedsleder innen produksjon av mineralske byggematerialer og systemer. L\u00f8nnsomhet Weber er en aktiv utvikler av nye, innovative produkter, l\u00f8sninger og arbeidsmetoder. V\u00e5r vekst er basert p\u00e5 b\u00e6rekraft og kontinuerlig innovasjon. Vi har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re referansen innen b\u00e6rekraftig, gr\u00f8nt byggverk. Kontinuerlig innovasjon er en av b\u00e6rebjelkene i v\u00e5r streben etter \u00e5 v\u00e6re den ledende produsenten av gulvl\u00f8sninger. V\u00e5re nye pumpbare gulvprodukter er det seneste beviset p\u00e5 v\u00e5r innovative tankegang. \u00c5 utvikle gode produkter og tjenester krever tett samarbeid med v\u00e5re kunder. Det er v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 bygge et behagelig, trygt og sunt milj\u00f8, og \u00e5 gj\u00f8re selve produksjonsprosessen mer effektiv. Milj\u00f8 har alltid en sentral rolle i v\u00e5rt utviklingsarbeid. L\u00f8sninger for b\u00e5de nybygg og rehabilitering. Som markedsleder \u00f8nsker vi \u00e5 hjelpe v\u00e5re kunder og samarbeidspartnere med \u00e5 lykkes i sitt arbeid. N\u00f8kkelen er kontinuerlig utvikling av produkter og tjenester som m\u00f8ter kundenes behov. I alt vi gj\u00f8r er vi opptatt av kontinuerlig innovasjon, produktforbedring og h\u00f8yest mulig produktkvalitet. H\u00f8y kvalitet betyr ikke minst produkter med lang levetid. Levetid er en helt vesentlig faktor for gunstige livssykluskostnader og vedlikehold. Mer rasjonelle arbeidsoperasjoner kan \u00f8ke b\u00e5de kostnadseffektivitet og produktivitet i et byggeprosjekt. V\u00e5re spesialutviklede logistikkl\u00f8sninger og selvt\u00f8rkende produkter med tilh\u00f8rende utstyr bidrar i stor grad til verdifulle tidsbesparelser, med de kostnadsbesparelser dette gir. 6 7\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n6 Helse og velv\u00e6re De viktigste faktorene i \u00e5 skape et sunt inneklima er riktig materialvalg og omhyggelig fuktkontroll. Materialeffektivitet For \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re milj\u00f8m\u00e5lsettinger jobber vi kontinuerlig for en b\u00e6rekraftig r\u00e5varebruk og milj\u00f8forbedringer i alle v\u00e5re prosesser. For \u00e5 sikre god innend\u00f8rs luftkvalitet tilfredsstiller Webers gulvmaterialer de strengeste emisjonskrav. Behagelige temperatur- og lydforhold og estetiske verdier er ogs\u00e5 en del av gode boforhold og et godt arbeidsmilj\u00f8. Dette er ivaretatt med Webers nye pumpbare gulvprodukter. I Weber effektiviserer vi r\u00e5varebruken ved utstrakt bruk av resirkulerte r\u00e5varer og ved \u00e5 redusere svinn. Vi er spesielt opptatt av \u00e5 minimalisere v\u00e5r milj\u00f8p\u00e5virkning ved masseutvinning. Arbeidsvilk\u00e5r og -belastning p\u00e5 byggeplasser kan forbedres betydelig ved bruk av riktige produkter, riktige metoder og riktig utstyr. N\u00e5r vi utvikler produkter er ergonomi og sikkerhet minst like viktig som optimale produkter, og vi samarbeider tett med verkt\u00f8yprodusenter for \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene. Gulvavrettingen har gjennom flere \u00e5r gjennomg\u00e5tt en enorm utvikling. Vi har f\u00e5tt selvutjevnende og pumpbare produkter, og en langt mer rasjonell logistikk med pumpebiler. Kapasiteten p\u00e5 utleggingen har \u00f8kt vesentlig, og de som utf\u00f8rer utleggingen har f\u00e5tt en ny og langt lettere arbeidssituasjon. Saint-Gobain er opptatt av personlig sikkerhet. Weber har en sikkerhetskultur som g\u00e5r som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom hele bedriften og alt vi gj\u00f8r med ett overordnet m\u00e5l: Null Skader. En annen hovedfaktor med stor milj\u00f8p\u00e5virkning, er materialsvinn og avfall fra emballasje. St\u00f8vfri levering av avrettingsmasse med pumpebil direkte p\u00e5 byggeplassen bidrar til \u00e5 redusere svinn, avfall og un\u00f8dvendig emballasje. Effektiv levering med pumpebil\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cde9c24-f8f5-4b48-a014-c78be361c7b3"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2013/06/produkttesting-solidox-mot-syre-vinn-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:39Z", "text": "    \n\n## tirsdag, juni 18, 2013\n\n### Produkttesting: Solidox Mot Syre /Vinn 3 stk \u00e5rsforbruk og ett gavekort p\u00e5 tannlegebes\u00f8k for 2500\n\nJeg har f\u00e5tt i oppgave fra Lilleborg \u00e5 teste Solidox Mot Syre. Enkel oppgave tenkte jeg siden jeg uansett pusser tennene hver dag. Jeg har pr\u00f8vd tannkremen en god stund n\u00e5 og synes den er veldig god p\u00e5 smak.  \nMen det stopper ikke der. Jeg har satt meg inn i dette med syreskader og leser at noen grupper mennesker er mer utsatt for syreskader enn andre.  \n  \n\n\n\n  \n  \n1, De som drikker cola- med eller uten sukker  \n2, De som drikker juice og spiser frukt  \n3, De som sm\u00e5spiser mye \"on the go\"  \n  \nJeg er innafor alle gruppene. Jeg tok denne testen og fikk samme svaret. Jeg er ille ute. N\u00e5 er ikke jeg tannlege, s\u00e5 jeg klarer ikke \u00e5 sjekke om tannkremen har hatt noe som helst slags effekt for meg, men jeg er utdannet legemiddelkonsulent og vet at n\u00e5r det st\u00e5r at et produkt har \u00a0\"Dokumentert Effekt\" da er effekten dokumentert i studierer som er gjort. Derfor velger jeg \u00e5 bruke SOLIDOX MOT SYRE.  \nDu kan ta Syretesten selv \u00e5 se hvordan du scorer p\u00e5 den. link her.  \n  \nHvis du vil vinne kan du legge igjen en eller annen kontaktinfo slik at jeg finner tilbake til deg.  \nGaver:  \n1\\. \u00a0 \u00a01 \u00e5rs forbruk av Solidox Mot Syre og gavekort p\u00e5 2500 hos valgfri tannlege  \n2\\. \u00a0 \u00a01 \u00e5rs forbruk av Solidox Mot Syre  \n3\\. \u00a0 \u00a01. \u00e5rs forbruk Solidox Mot Syre  \n  \n  \nDene produkttesten er et sammarbeid mellom hvitstil.com og Lilleborg. Jeg er fri til \u00e5 si min mening om produktet.\n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 11:26             \n\n#### 133 comments:\n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5h, fantastiske premier\\! Det er fryktelig, men tror ikke jeg har v\u00e6rt hos tannlegen p\u00e5 fem \u00e5r. Med tanke p\u00e5 at jeg er student er jeg rett og slett livredd for \u00e5 f\u00e5 \"millionregning\". Vet at det ikke blir bedre av \u00e5 vente, men jeg er ganske s\u00e5 flink med tannpussen, s\u00e5 f\u00e5r h\u00e5pe det ikke er s\u00e5 ille, haha.  \n  \nMonica\\email@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 11:48    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei,  \nJeg er \"innafor\" n\u00e5r det gjelder alle 3 punkter(kvalifisert\\!)  \nKjempeflotte premier,s\u00e5 jeg slenger meg med i h\u00e5p om at jeg foe en gangs skyld har vinnerlykke....  \nMvh Nora\n\n 18. juni 2013 kl. 11:56    \n\n \n\nMagnhild sa...\n\nTannkrem f\u00e5r ein aldri nok av, i eit hus med stykker som bruker den regelmessig ein til to gonger om dagen.  \nUtsetter vel dessverre tennene for syre-farer litt for ofte.  \nS\u00e5 me er gjerne med og h\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke :-)\n\n 18. juni 2013 kl. 12:13    \n\n \n\nLiv-Inger sa...\n\nAbsolutt innafor 2 av disse kategoriene. har \u00f8kt menge frukt, men redusert drikking av pepsi max til helgene :)  \n  \nliv\\_inger\\firstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 12:22    \n\n \n\nSarah sa...\n\nFor en herlig premie\\! Jeg er med.  \n  \nsarah\\email@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 12:45    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFlott premie.  \nJeg er med.  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 12:57    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSlenger meg med, flotte premier\\!  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 13:28    \n\n \n\nHei,dette vil jeg gjerne v\u00e6re med p\u00e5.Tannkrem er jo noe alle trenger.Ha en fin dag,hilsen Vigdis. (firstname.lastname@example.org)\n\n 18. juni 2013 kl. 13:30    \n\n \n\nKaster meg over denne jeg ogs\u00e5 ;) zubey-oe@online. no\n\n 18. juni 2013 kl. 13:39    \n\n \n\nTitti sa...\noi oi dette var fine premier\\! Jeg sliter selv med d\u00e5rlige tenner. d\u00e5rlig emalje og syreskader fra mine yngre dager. Jeg skal bli student og har ikke r\u00e5d til flere tannlegebes\u00f8k n\u00e5. Har lagt igjen alt for mye penger hos dem.  \nJeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 kunne f\u00e5 vinne \\* Kryssefingre\\*  \nemail@example.com  \n  \n\n 18. juni 2013 kl. 13:58    \n\n\n\n\n\nAudhild sa...\n\nBlir s\u00e5 klart med \u00e5 pr\u00f8ver lykken,  \ng\u00f8y med litt spenning i livet :)  \n  \nTester ut en pr\u00f8vetube av denne tannkremen for tiden jeg ogs\u00e5, og er forn\u00f8yd :)  \n  \n\\*TVI TVI\\*\n\n 18. juni 2013 kl. 14:04    \n\n \n\nPink lady sa...\n\nBlir gjerne med :)\n\n \n\nAilin sa...\n\nInnafor alle 3 punktene, :=)  \nfirstname.lastname@example.org\n\n \n\n \n\nAnonym sa...\nPr\u00f8ver lykken, og h\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke :-))))  \nRagnhild\n\n 18. juni 2013 kl. 14:23    \n\n \n\nJeg deltar gjerne\\!\\! Var jammen innenfor alle 3 punktene jeg og...  \n  \nHege M\n\n 18. juni 2013 kl. 14:31    \n\n \n\nFantastisk premie\\! Jeg er med, syreutsatt som jeg er... :/  \n  \nMvh Kine  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 14:37    \n\n \n\nJeg er med\\! Topp premie:)Og flott blogg\\!  \n 18. juni 2013 kl. 14:39    \n\n\n\n\n\nChristina, P\u00e5l & Philip & Oscar sa...\n\nJeg blir gjerne med. Tannlegen, here I come:)\n\n 18. juni 2013 kl. 14:40    \n\n\n\n\n\nChristina, P\u00e5l & Philip & Oscar sa...\n\nJeg er gjerne med\\!\n\n 18. juni 2013 kl. 14:41    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei  \nFor noen flotte premier, jeg er med.  \nHilsen Anne Kristine  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 14:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKjempeflotte premier, og produkter som er viktige for alle og enhever.  \nH\u00e5per jeg har vinnerlykke  \n  \nMvh Elin M H\n\n 18. juni 2013 kl. 15:17    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFin premie :-)  \nEg pr\u00f8ver lykken igjen :-)  \n  \nRita  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 15:37    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTannkrem trenger man jo hver dag. I'm in:)  \nHilsen Berit S\n\n 18. juni 2013 kl. 15:37    \n\n \n\n 18. juni 2013 kl. 15:57    \n\nWOW\\!\\! Jeg blir lett med :)  \n  \nHilsen HildeR  \nmari\\_gull(at)yahoo.no\n\n 18. juni 2013 kl. 16:02    \n\n\n\n\n\nLine S. sa...\n\nHei  \nFor en fin premie. Jeg drikker mye Cola og appelsinjuice s\u00e5 jeg burde vel bruke den tannkremen :-) H\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke :-)  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 16:03    \n\n\n\n\n\nRed Hobbitt sa...\n\nJeg blir gjerne med p\u00e5 trekning =)\n\n 18. juni 2013 kl. 16:05    \n\n\n\n\n\nTherese sa...\n\nJa takk, jakter stadig p\u00e5 den perfekte tannkremen. Her i huset bruker vi tre forskjellige.\n\n 18. juni 2013 kl. 16:12    \n\n\n\n\nJa takk, blir gjerne med p\u00e5 dette.  \n  \n\u00d8nsker deg ein fin sommer.  \n  \nklem,\n\n 18. juni 2013 kl. 16:45    \n\n\n\n\n\nLouise og Elisabeth sa...\n\nS\u00e5 heldig du er som f\u00e5r teste s\u00e5 mange fine produkter. Jeg vil gjerne ha tannkrem for et \u00e5r.  \n  \nHilsen Louise\n\n 18. juni 2013 kl. 17:18    \n\n\n\n\n\nMonica's Verden sa...\n\nUtrolig flotte premier.  \nUps jeg kom ut som..  \nDu har h\u00f8y risiko for syreskader, s\u00e5 jeg skulle vist absolutt hatt denne tannkremen. Jeg f\u00e5r krysse fingrene og h\u00e5pe at lykken smiler til meg.  \nDa skal jeg pusse pusse pusse, \u00e5 smile tilbake til lykken :D  \n  \n\u00d8nsker deg og dine en kjempe flott sommer.  \nSommer hilsen fra Monica Karin  \ncanim\\email@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 17:33    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg er med:-) er innenfor p\u00e5 alle tre punktene. Krysser fingrene for at jeg blir en av de heldige :-D  \n  \n//Mari  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 17:37    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSuperflotte premier - dette hadde kommet godt med :) Er gjerne med i trekningen\\!  \n  \nemail@example.com  \n  \n\n 18. juni 2013 kl. 18:12    \n\n \n\nLillian sa...\n\nSupre premier, kunne tenkt meg \u00e5 v\u00e6rt en av de heldige vinnerne\\! :)  \n  \nLillianmp (a) hotmail.com\n\n 18. juni 2013 kl. 18:42    \n\n \n\nHeidi sa...\n\nFaller innenfor kategoriene ja\\!  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 19:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei Christine\\!  \n  \nDenne m\u00e5 pr\u00f8ves, vi kj\u00f8per alltid den gode gamle r\u00f8de Colgate, drikker Pepsi Max og er helt sikkert innenfor gruppen syrefarer ...  \n  \nKj\u00f8per p\u00e5 butikken i morgen, takk for tips du deler\\!  \n  \nBeste hilsen AC :)\n\n 18. juni 2013 kl. 19:58    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFlotte premier\\! :) h\u00e5per \u00e5 vinne\\!  \n  \nBente Solvang  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 20:03    \n\n\n\n\n\nElin sa...\n\n\u00c5h, jeg har nettopp mistet en bit av ei tann s\u00e5 dette m\u00e5 jeg jo bare krysse alle t\u00e6rne for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 vinne...\\! Jeg drikker ikke brus whatsoever (folkehelsestudenter kan ikke gj\u00f8re s\u00e5nt..) :) men jeg er totalt, fullstendig riv ruskende avhengig av iskald appelsinjuice til frokosten, og spiser vel en del frukt. Og jeg mumser. Alt for mye. Jeg krysser litt fingre ogs\u00e5, jeg.\n\n 18. juni 2013 kl. 20:12    \n\n \n\nLise sa...\n\nSyns du den hjelper? Jeg vil gjerne teste :-)\n\n 18. juni 2013 kl. 20:23    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKrysser fingrene.....  \n  \nTrude,Oslo\n\n 18. juni 2013 kl. 20:31    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nInnenfor der ja... H\u00e5per p\u00e5 \u00e5 vinne :) Anne Grethe Brateng, a\\firstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 20:47    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTok testen og er nok ogs\u00e5 utsatt for syreskader...elsker frukt og det s\u00f8te liv, spiser aaaalfor mye sjokolade....ja denne m\u00e5 jeg pr\u00f8ve neste gang jeg skal kj\u00f8pe tannkrem ;-) er gjerne med trekning av de flotte premiene ;-)  \n  \nMvh Linn\n\n 18. juni 2013 kl. 20:50    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTok testen og det lyste mot meg, s\u00e5 da skal jeg kutte ut de v\u00e6rste drikkene, starte med tannkremen og komme meg til tannlegen i h\u00e5p om \u00e5 snu syreangrepene til det bedre :-)  \nH\u00e5per p\u00e5 VINNERLYKKE, vinner i alle fall ikke om man ikke pr\u00f8ver - gjelder b\u00e5de tannhelse og konkurransen :-)  \n  \nGod sommer\\!  \n  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 20:53    \n\n\n\n\n\nFamilien Kul\u00f8 sa...\n\nVil gjerne bli med jeg ogs\u00e5.  \n  \n\\- Karin  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 20:58    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDet hadde v\u00e6rt helt greit med en gratis tur til penge legen .  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 21:00    \n\n \n\nHanne Selboe sa...\n\nJeg vil gjerne vinne. Fantastiske premier og tannkrem er jo noe en bruker hver dag.  \nHilsen Hanne  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 21:02    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKvalifisert i alle 3 gruppene...  \nVil gjerne delta :-)  \n  \nemail@example.com  \n  \nHilsen Lena\n\n 18. juni 2013 kl. 21:03    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg scoret p\u00e5 alle tre punkter... Er litt for glad i b\u00e5de cola og juice, og sm\u00e5spising gj\u00f8r jeg rett som det er. Krysser fingrene for vinnerlykke\\!  \nHilsener fra Tanja K.,  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 21:20    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDette er noe jeg virkelig \u00f8nsker meg\\! Har dessverre ikke prioritert \u00e5 g\u00e5 til tannlege de siste \u00e5rene, og f\u00f8ler det blir vanskeligere \u00e5 vanskeligere \u00e5 ta steget\\! Dyrere blir eet nok ogs\u00e5 jo lenger jeg venter..:p  \nHilsen cecilie\n\n\n\n\u00c5se-Lill sa...\n\n\u00c5h, krysser fingrene:-)\n\n 18. juni 2013 kl. 21:39    \n\n\n\n\n\nMette sa...\n\nJeg pr\u00f8ver lykken :)  \nMette\n\n 18. juni 2013 kl. 21:45    \n\n \n\nIngeborg sa...\n\nFor noen premier a' gitt\\! Som s\u00e5 mange andre er jeg innafor p\u00e5 flere av punktene der. Har ikke v\u00e6rt hos tannlegen p\u00e5 ett par \u00e5r, kostbart og ikke noe av det morsomste jeg gj\u00f8r. P\u00e5 h\u00f8y tid\\!\n\n 18. juni 2013 kl. 21:48    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei. Jeg vil gjerne pr\u00f8ve lykken. Min familie er storforbrukere av tannkrem, vi er 7 stykker. Hilsen Elin. email@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 22:16    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nVi gjerne pr\u00f8ve lykken. Da jeg aldri har hatt s\u00e6rlig emalje som beskytter tennene s\u00e5 har det blitt en del hull og vondt.  \nCathyn\\firstname.lastname@example.org\n\n 18. juni 2013 kl. 22:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJa dette vil jeg gjerne v\u00e6re med p\u00e5 : ) Hadde v\u00e6rt stor stas \u00e5 vunnet dette\\!  \nemail@example.com\n\n 18. juni 2013 kl. 22:43    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFor en super premie\\! Jeg vil gjerne delta og har ikke hatt r\u00e5d og v\u00e6rt hos tannlegen p\u00e5 over 1 \u00e5r pga studier :( Men n\u00e5 er det vel p\u00e5 tide og bestille seg en time med mindre man vinner 1.premien her\\! :-)  \n  \nSommerhilsen fra Elisabeth I Nordens Paris :-)\n\n 18. juni 2013 kl. 23:03    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSuper premie, noe tennene mine virkelig hadde trengt ;) \\*krysser fingrene\\*  \nHilsen firstname.lastname@example.org  \n\n 18. juni 2013 kl. 23:20    \n\n\n\n\n\nMia sa...\n\nHadde v\u00e6rt supert, krysse fingrene:-)\n\n 19. juni 2013 kl. 00:26    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei.  \nSuper premie\\! Jeg er med.  \n  \nKan krysse av for alle kategorier og har i tillegg en begynnende tannkj\u00f8ttsykdom- s\u00e5 her trenger vi all hjelp vi kan f\u00e5\\!:)  \nKrysser fingrene...  \n  \nMvh Cecilie\n\n 19. juni 2013 kl. 01:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 spennande\\!  \n  \nEg blir med :-)  \n  \nRita  \nemail@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 05:05    \n\n \n\nFamilien Tuv sa...\n\nJeg er med\\!\n\n 19. juni 2013 kl. 06:06    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nGjerne med p\u00e5 denne :)  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 19. juni 2013 kl. 06:33    \n\n \n\nIda hansen sa...\n\nVi er storforbrukere av tannkrem\\! Syntes vi g\u00e5r tom i ett sett\\! Jeg hiver neg med og h\u00e5per jeg vinner :)\n\n 19. juni 2013 kl. 07:45    \n\n\n\n\n\nTine sa...\n\nJeg passer inn i minst to av kategoriene, og er gjerne med.  \nHar ikke sett den tannkremen i butikken, ny?  \n  \n\n 19. juni 2013 kl. 08:07    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg er med.  \n  \nMarie Elise  \nemail@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 08:26    \n\n\n\n\n\nelin sa...\n\nJeg hver meg med p\u00e5 denne. G\u00e5r ofte til tannlegen, s\u00e5 f\u00f8rstepremien hadde v\u00e6rt kanon. 2. og 3. premien er ikke \u00e5 forakte heller:)  \n  \nElin.\n\n 19. juni 2013 kl. 08:45    \n\n\n\n\n\nelin sa...\n\nJeg hver meg med p\u00e5 denne. G\u00e5r ofte til tannlegen, s\u00e5 f\u00f8rstepremien hadde v\u00e6rt kanon. 2. og 3. premien er ikke \u00e5 forakte heller:)  \n  \nElin.\n\n 19. juni 2013 kl. 08:46    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\! Klart jeg er med:-) Spennende og med flotte premier.  \nHilsen Lise  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 19. juni 2013 kl. 09:07    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei:)  \nDenne vil jeg gjerne pr\u00f8ve lykken p\u00e5 da jeg nok drikker over gjennomsnittet for mye cola zero ;)  \nha en fin dag\\!  \nemail@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 09:09    \n\n \n\nAnonym sa...\n\njeg er med :)  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 19. juni 2013 kl. 09:32    \n\n\n\n\n\nLine og lille Noah sa...\n\njeg blir med\\!  \n  \n 19. juni 2013 kl. 10:25    \n\n\n\n\n\nLine og lille Noah sa...\n\njeg blir med\\!  \n  \nemail@example.com\n\n \n\nAnonym sa...\n\nH\u00e5per denne gang p\u00e5 vinnerlykke da jeg absolutt er innenfor alle punktene(\\!) :)  \n  \nMvh Silje  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 19. juni 2013 kl. 11:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei  \nSiden legemiddelkonsulent er noe jeg kunne tenke meg \u00e5 bli selv, s\u00e5 lurer jeg p\u00e5 hvaslags utdannelse du har som du nevner i innlegget ditt?  \nJeg er utdannet sykepleier og n\u00e5 studerer seg farmasi, trodde det var veien \u00e5 g\u00e5, er du ogs\u00e5 det?  \nVet om noen som har tatt et halv\u00e5rig kurs, men det kan da ikke v\u00e6re nok?  \nFlott om du har tid til \u00e5 svare.  \n  \nVennlig hilsen  \nStella  \n  \nps, skj\u00f8nner godt du vil bo i n\u00e6rheten av skibakken, den m\u00e5 ha verdens flotteste beliggenhet .\n\n 19. juni 2013 kl. 11:33    \n\n \n\nMaja-Lisa sa...\n\nH\u00e5per p\u00e5 \u00e5 vinne\\!:)  \nMvh,  \nMaja-Lisa, majaheino (@) yahoo.com\n\n 19. juni 2013 kl. 11:56    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nVil gjerne v\u00e6re med p\u00e5 denne\\!  \n  \nemail@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 13:01    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHuff\\! Er visst utsatt s\u00e5 det holder jeg og.  \n  \nKrysser fingrene for at jeg vinner forbruk av tannkremen for \u00e5 forebygge, ellers m\u00e5 den kj\u00f8pes inn\\!  \n  \nGod onsdag\\!  \n  \nPS\\! H\u00e5per p\u00e5 oppskrift for br\u00f8dbakemaskin, h\u00f8res fristende ut\\!  \n  \nMvh marit(firstname.lastname@example.org)\n\n 19. juni 2013 kl. 13:16    \n\n\n\n\n\nMerethe sa...\n\nJeg vil viiiiinne ;)  \nEr visst utsatt for syreskader jeg ogs\u00e5. I tillegg til et laaangt svnagerskap med mye oppkast, som nok har satt sitt preg i tillegg..\n\n 19. juni 2013 kl. 15:38    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nLivredd syreskader, og er p\u00e5 Pepsi-Max avvenning :) hiver meg med p\u00e5 denne konkurransen:)  \n  \nSiri  \n  \nSiri\\email@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 15:47    \n\n \n\nLinn sa...\n\nJeg blir gjerne med i trekningen  \n  \nHilsen Linn  \nLinnas\\_jeppesen@ hotmail.com\n\n \n\nLinn sa...\n\nJeg blir gjerne med i trekningen  \n  \nHilsen Linn  \n\n 19. juni 2013 kl. 18:56    \n\n \n\nKarin sa...\n\nSuper premie igjen. Jeg vil gjerne vinne tur til tannlegen, for der er jeg ofte:-)\n\n 19. juni 2013 kl. 19:48    \n\n \n\nKarin sa...\n\nKjempefine premier som vanlig. Jeg \u00f8nsker veldig \u00e5 vinne tur til tannlege, for der er jeg ofte :-)\n\n 19. juni 2013 kl. 19:52    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nM\u00e5 v\u00e6re god den da\\!\\! Jeg er med\\!\\! ;-)  \n\n 19. juni 2013 kl. 19:52    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nM\u00e5 v\u00e6re god den da\\!\\! Jeg er med\\!\\! ;-)  \n\n 19. juni 2013 kl. 19:53    \n\n \n\nKarin sa...\n\nSuper premie igjen. Jeg vil gjerne vinne tur til tannlegen, for der er jeg ofte:-)\n\n 19. juni 2013 kl. 19:53    \n\n \n\nMonica Aho sa...\nHei\\!  \nJeg er med\\!  \n 19. juni 2013 kl. 19:57    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nPepsi Max alkoholiker... Er absolutt noe jeg burde begynne med... Siren\n\n 19. juni 2013 kl. 20:40    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n... blir gjerne med i trekninga hilsen firstname.lastname@example.org\n\n 19. juni 2013 kl. 20:42    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \nVirkelig ein premie som passar meg....\\!  \n  \nemail@example.com\n\n 19. juni 2013 kl. 21:37    \n\n \n\nMarita sa...\n\nUps, er visst innafor alle punktene jeg ogs\u00e5. Pusser tennene hver dag jeg ogs\u00e5 og kj\u00f8pte nylig denne tannkremen for \u00e5 pr\u00f8ve :) Go p\u00e5 smak :D  \nVil gjerne vinne et \u00e5rsforbruk :)  \nmarita\\firstname.lastname@example.org\n\n 20. juni 2013 kl. 01:24    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nBlir veldig gjerne med :-)  \nHilde  \nemail@example.com  \n\n 20. juni 2013 kl. 06:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\! Dette m\u00e5 v\u00e6re det perfekte for min samboer, han drikker to liter cola for dag.  \n  \nMvh. Ann-Kristin,Frei\n\n 20. juni 2013 kl. 08:26    \n\n \n\nTina sa...\n\n\u00c5h\\! Som student er gavekort til tannlege gull verdt\\! Jeg er selv ikke s\u00e5 flink til \u00e5 holde meg unna hverken brus, juice eller mellomm\u00e5ltider..  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 20. juni 2013 kl. 09:15    \n\n\n\n\n\nJeg vil gjerne v\u00e6re med i trekningen :)  \n  \nHilsen Ine\n\n 20. juni 2013 kl. 10:01    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSlenger meg med\\! Maya\\email@example.com\n\n 20. juni 2013 kl. 11:04    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei :)  \nDen er jeg med p\u00e5 :) har nettopp kj\u00f8pt den for \u00e5 teste, siden tannlegen sa at jeg hadde syreskader p\u00e5 tennene. kommer jo slevsagt av mye juice og frukt som spises..  \n  \nAnne merethe\n\n \n\nJaneth Claeson sa...\n\nUff da, ser ut som \u00e6 treng den der :) drikk brus hver dag:(:(\n\n 20. juni 2013 kl. 20:59    \n\n \n\nAnn Cathrine sa...\n\nJeg er nok som veldig mange andre innenfor alle de tre punktene. Og tannlege har jeg ikke prioritert de siste 3 \u00e5rene..s\u00e5 denne konkurransen vil jeg gjerne bli med p\u00e5.  \n  \nMvh  \nAnn Cathrine  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 20. juni 2013 kl. 21:12    \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nJeg har ikke v\u00e6rt hos tannlegen p\u00e5.....leeenge.. Krysser fingre og tenner for at jeg vinner.\n\n 20. juni 2013 kl. 21:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHiver meg med i kampen:) email@example.com, Stine :)\n\n \n\nHenriette sa...\n\nJa, takk. Denne vil jeg v\u00e6re med p\u00e5 :)  \n  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 20. juni 2013 kl. 22:50    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei. Flott premier, for fine tenner vil vi alle ha\\! Jeg er med\\!  \nHilsen  \nFlorence\n\n 21. juni 2013 kl. 07:24    \n\n \n\nJa takk til tannkrem :-D  \nHilsen Angela\n\n \n\nAngela sa...\nJa takk til tannkrem :-D  \nHilsen Angela\n\n \n\nAngela sa...\nJa takk til tannkrem :-D  \nHilsen Angela\n\n \n\nKjempefine premier\\! Jeg pr\u00f8ver lykken :)  \n  \n\n 21. juni 2013 kl. 10:07    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei. For en flott premie. Dette er noe vi trenger i v\u00e5r familie. H\u00e5per p\u00e5 vinnerlykke. Hilsen email@example.com\n\n 21. juni 2013 kl. 10:07    \n\n \n\nAnonym sa...\n\noi for en super premie...  \nJeg er uten tvil innafor her selv, s\u00e5 dette kunne v\u00e6rt spennende \u00e5 testet. :)  \n  \nHa en super dag.  \nHilsen Kari  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 21. juni 2013 kl. 11:31    \n\n\n\n\n\nFruT sa...\n\nemail@example.com  \nHilsen Maia\n\n 21. juni 2013 kl. 15:54    \n\n \n\nFjellbu sa...\n\nHei hei,ja her er det ikke bare meg som er innafor p\u00e5 denne testen,men omrtent hele familien...huff og huff\\!Bruker ikke \u00e5 ha vinnerlykke,men er lov \u00e5 h\u00e5pe denne gangen:)  \nHilsen fra Elisabeth  \nelisako\\firstname.lastname@example.org\n\n 21. juni 2013 kl. 17:18    \n\n \n\nFjellbu sa...\n\nHei hei,ja her er det ikke bare meg som er innafor p\u00e5 denne testen,men omrtent hele familien...huff og huff\\!Bruker ikke \u00e5 ha vinnerlykke,men er lov \u00e5 h\u00e5pe denne gangen:)  \nHilsen fra Elisabeth  \nelisako\\email@example.com\n\n 21. juni 2013 kl. 17:19    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\nhuff og huff, jeg er virkelig i faresonen og har d\u00e5rlige tenner fra f\u00f8r av. pr\u00f8ver lykken her :-)\n\n 21. juni 2013 kl. 19:11    \n\n \n\nFikk en liten pr\u00f8vetube i posten, men m\u00e5 nok kj\u00f8pe meg en stor en;) flotte premier, h\u00e5per jeg er heldig:-) hilsen Henriette\n\n 21. juni 2013 kl. 19:32    \n\n \n\nJa takk\\! :-)  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 21. juni 2013 kl. 20:52    \n\n \n\nMerete N sa...\n\nHmmm faller visst innenfor alle kategoriene jeg ogs\u00e5, s\u00e5 hiver med meg i konkurransen :)  \nHilsen Merete N  \nemail@example.com\n\n 21. juni 2013 kl. 21:49    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei:)  \nNettopp kj\u00f8pt en tube av den tannkremen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt hos tannlegen og det er p\u00e5vist syreskade p\u00e5 emaljen:(  \nJobber Turnus, s\u00e5 er absolutt innefor alle 3 kategoriene..  \n  \nUtrulig flott og inspirerende blogg du har :)  \n  \nHilsen Anne Merethe  \nmail: firstname.lastname@example.org\n\n 22. juni 2013 kl. 03:58    \n\n \n\nTrine G sa...\n\nJeg blir gjerne med i trekning\\!\n\n 22. juni 2013 kl. 07:30    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHar ungdommer i huset som drikker altfor mye Cola. Hadde v\u00e6rt supert \u00e5 vinne tannkrem mot syreskade.  \n  \nHa en god dag.  \nHilsen Kirsti Berge.\n\n 22. juni 2013 kl. 09:25    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nAbsolutt kvalifisert;-)  \nHilsen Wenche.  \nemail@example.com\n\n 22. juni 2013 kl. 13:42    \n\n\n\n\n\ningridsboble sa...\n\nMye sm\u00e5spising og fruktspising - kunne godt tenke meg \u00e5 pr\u00f8ve denne tannkremen\\!  \n\\- Ingrid\n\n 22. juni 2013 kl. 14:53    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDette vil vi v\u00e6re med p\u00e5\\! Datteren i huset vil bli tannlege (\\!\\!) og vi blir stadig oppl\u00e6rt i det ene og andre iforbindelse med tannhelse. Hadde overrasket henne godt med en slik premie ja ;)  \n(firstname.lastname@example.org)\n\n 22. juni 2013 kl. 21:38    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDette vil vi v\u00e6re med p\u00e5\\! Datteren i huset vil bli tannlege (\\!\\!) og vi blir stadig oppl\u00e6rt i det ene og andre iforbindelse med tannhelse. Hadde overrasket henne godt med en slik premie ja ;)  \n(email@example.com)\n\n 22. juni 2013 kl. 21:38    \n\n \n\nMalene sa...\n\nSkummelt med syreskader p\u00e5 tennene, virker ut som vi er veldig mange i faresonen:-/ Graviditeten min har vel ikke akkurat hjulpet p\u00e5 tannhelsen, s\u00e5 jeg slenger meg med i konkurransen\\!  \n  \n\\- Malene  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 23. juni 2013 kl. 13:19    \n\n\n\n\n\nAnne Lise sa...\n\nJeg tok testen, og jeg er helt klart i faresonen\\! En slik premie vil definitivt komme godt med her i hus\\!  \n  \nemail@example.com :)\n\n 23. juni 2013 kl. 13:29    \n\n\n\n\n\nVibeke / Mammas Hus sa...\n\nEtter tre svangerskap med hyperemesis har jeg f\u00e5tt en del syreskader. I tillegg er jeg jo glad i min brus og juice, s\u00e5 dette hadde v\u00e6rt en super pakke \u00e5 f\u00e5\\!  \n  \nDet er null hull her fortsatt med syren har gjort en hel del skade dessverre. :(\n\n 23. juni 2013 kl. 14:42    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDet her vil jeg ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 :-)  \nfirstname.lastname@example.org\n\n 23. juni 2013 kl. 20:49    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTrenger nok slik tannkrem motsyre jeg ogs\u00e5.. :-)  \n  \nemail@example.com\n\n 23. juni 2013 kl. 22:48    \n\n\n\n\n\nHavets Datter sa...\n\nFor en flott premie\\!\\! Jeg er med \ud83d\ude0a  \nkarina-olsen(alfakr\u00f8ll)hotmail.com\n\n 29. juni 2013 kl. 00:12    \n\nOi, innenfor p\u00e5 alle tre. Litt skremmende lesning\\! firstname.lastname@example.org :)\n\n 19. august 2013 kl. 22:58    \n\n \n\nPernille sa...\n\nInnenfor p\u00e5 alle tre\\! Her m\u00e5 det bli skjerpings :)  \n  \nemail@example.com\n\n 19. august 2013 kl. 22:59    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e71e129-49b7-40cf-9754-50bf48d75499"}
+{"url": "https://cecilietb.no/2011/08/18/vitamintilskudd-til-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:51Z", "text": "## Vitamintilskudd til barn\n\nPostet den 18. august 2011 by cecilietb \n\nJa, dette synes jeg er vanskelig. I utgangspunktet synes jeg jo at ingen egentlig trenger multivitamin, heller ikke barn. Men det varierer hvor mye vitaminrike matvarer ungene spiser her i huset. Og det varierer hvor flink jeg som mor er til \u00e5 minne de p\u00e5 \u00e5 ta Omega-3 og D-vitamin.\n\n\n\nJeg fant disse p\u00e5 iherb. Multivitamin til \u00e5 tygge, uten kusntig s\u00f8tning. Disse inneholder vitamin A, C, D3, E og spirulina/ ulike B-vitaminer. De smaker litt syrlig bl\u00e5 drue, men jentene elsker de\\! (Det st\u00e5r spirulina p\u00e5 boksen, ikke p\u00e5 siden hos iherb). Jeg er kjempeforn\u00f8yd med disse\\!\n\nDe koster forresten 14 dollar (76 kroner) for en boks med 90 sm\u00e5 dyr. Barn skal ta to stykker om dagen. Jeg ser forresten at de har flere vitaminer i samme serie. Her kan du klikke deg rett inn p\u00e5 produktsiden.\n\n*Hvis du ikke har bestilt p\u00e5 iherb f\u00f8r, f\u00e5r du 5 dollar i rabatt ved \u00e5 bruke min kode CEC253.*\n\n\u00a0\n### 10 svar til *Vitamintilskudd til barn*\n\n1.   Camilla M sier:\n    \n    18\\. august 2011, kl. 20:18\n    \n    Hvorfor mener du vi ikke trenger mulitivitaminer? Bare i guler\u00f8tter er vitamin innholdet kraftig redusert i l\u00f8pet av de siste 30 \u00e5rene. De fleste lavkarbo legene anbefaler ogs\u00e5 multivitamin\u2026  \n    Vi har brukt flere produkter fra Animal Parade til barna og er veldig forn\u00f8yd. N\u00e5 er det vel bare Sunkost som har dem her i landet og prisene er dobbelt s\u00e5 dyr som iHerb.\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        18\\. august 2011, kl. 21:48\n        \n        Kun fordi jeg h\u00f8rer p\u00e5 kostdoktorn \ud83d\ude42 Han anbefaler generelt omega-3 og d-vitamin.\n        \n2.   lovelyliller.com sier:\n    \n    18\\. august 2011, kl. 21:05\n    \n    jeg tok tran og sanasol n\u00e5r jeg var lita,samt masse sukker og karbo i kostholdet. inget problem XD\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        18\\. august 2011, kl. 21:46\n        \n        Jeg ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Men det ble et problem for meg, for jeg ville ha sukker heeeeele tiden \ud83d\ude42\n        \n          -  Helen - Kjernesunn Nordkvinne sier:\n            \n            18\\. august 2011, kl. 23:21\n            \n            Jeg ogs\u00e5\u2026 \ud83d\ude42\n\n3.   Helen - Kjernesunn Nordkvinne sier:\n    \n    18\\. august 2011, kl. 23:26\n    \n    Jeg trodde kanskje multivitamin ble stoppet i tollen? Fint hvis ikke de blir det alts\u00e5\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  fristendelavkarbo sier:\n        \n        19\\. august 2011, kl. 07:13\n        \n        Det tenkte jeg ikke p\u00e5. Det er jo ikke s\u00e5 store doser av hvert enkelt vitamin? Jeg har h\u00f8rt at samtlige pakker fra iherb kontrolleres i tollen?\n        \n          -  Lesehest sier:\n            \n            7\\. september 2011, kl. 11:24\n            \n            Tror ikke at alle pakker kontrolleres. Jeg har ikke opplevd det. Kun en pakke av veldig mange er kontrollert i tollen. Da st\u00e5r det et klistremerke p\u00e5 som opplyser at den er \u00e5pnet pga tollbehandling. Har bestilt multivitaminer mange ganger jeg, samt masse annet \u2013 antioksidanter, c-vitaminer osv \u2013 jeg tror p\u00e5 \u00e5 ta masse vitaminer. Har alltid gjort det, da jeg er sikker p\u00e5 at maten ikke inneholder mye mindre enn vi tror.\n            \n            Men ingen av linkene dine til iherb virker.\n        \n          -  fristendelavkarbo sier:\n            \n            7\\. september 2011, kl. 16:24\n            \n            Jeg har h\u00f8rt at alle kontrolleres, men jeg vet neimen ikke\\! Det var da tullete at linkene ikke virker\\! Det var rart \ud83d\ude26 Skal sjekke det\\!\n\n4.   Lesehest sier:\n    \n    7\\. september 2011, kl. 11:26\n    \n    eller \u2013 kan du stryke \u00abikke\u00bb \u2013 i ikke inneholder\n    \n         \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "244556dc-2eb5-4cac-a542-05e6527bfb08"}
+{"url": "http://www.salangen.kommune.no/soeknad-om-plass-i-sfo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:07Z", "text": "S\u00f8knadsfristen for plass i SFO er 1. mars. Alle som har plass m\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nytt. Vi foretrekker at du bruker elektronisk s\u00f8knadsskjema, men papirskjema kan f\u00e5s ved henvendelse til SFO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0804c403-355d-4aa6-88fc-ec2f4b64a4d1"}
+{"url": "https://www.casino.org/no/bonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:15Z", "text": "# Casinobonus\n\n## Den beste casinobonusen\n\nKasinobonusene du ser nedenfor er de beste bonustilbudene du vil finne p\u00e5 nett. Vi er et team av eksperter som n\u00e5r det kommer til online kasino, og vi har tatt i betraktning bonustilbud i v\u00e5re kriterier for \u00e5 finne det beste av de mange forskjellige nettkasinoene som er tilgjengelige for v\u00e5re lesere i over 10 \u00e5r. Toppkasinoet for nordmenn i juni 2017 er , men du finner garantert mange andre med gener\u00f8se bonuser. Til sammen med flere andre strenge kriterier velger vi ut online kasinoer som garantert vil gi en god opplevelse. Vi er helt \u00e6rlig de kvalifiserte n\u00e5r det kommer til onlinespillindustri.\n\nBonusoppf\u00f8ringer er viktige p\u00e5 online casino betyr mye for v\u00e5re lesere s\u00e5 vi jobber hardt for at de alltid skal v\u00e6re oppdaterte. Casinobonuser er en av de st\u00f8rste grunnene til \u00e5 gj\u00f8re et innskudd hos et online casino straks og starte opp din favoritt spilleautomat. Du kan lett tjene p\u00e5 dine penger n\u00e5r du benytter velkomstbonusene dine, \u00e5 si nei til gratis penger er vel noe f\u00e5 av oss gj\u00f8re veldig ofte\\! Dette er noe de fleste online casinoer er klar over og de har derfor startet en krig seg imellom, for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 overg\u00e5 hverandre ved \u00e5 gi de beste og st\u00f8rste bonusene. Dette er ikke s\u00e5 bra for casinoene, men gode nyheter for deg. Du f\u00e5r muligheten til \u00e5 spille mer og trenger ikke bruke s\u00e5 mye av dine egne penger fra egne lomme.\n\n  - Kasinoene i Norge tilbyr et konkurransedyktig utvalg av kampanjer og bonuser til nye spillere\n  - Sett inn flere penger p\u00e5 favorittspillene dine, s\u00e5nn at du kan spille lengre p\u00e5 nettet\n  - De beste nettkasinoene har en meget h\u00f8y utbetalingsprosent\n  - Velg bonustilbud som passer timeplanen din og spillutvalget du liker best\n\n## Casino bonus\n\nDe beste casino bonus tilbudene \u2013 som f\u00f8lger av alle regelmessige endringene med nye internett casino bonuser og tilbud kan dette bli litt forvirrende for mannen i gata. La oss v\u00e6re \u00e6rlige, f\u00e5 har tid eller \u00f8nsker \u00e5 sitte i evigheter og sammenligne nettcasinoer og tilbudene de har. Heldigvis har vi et team av eksperter som allerede har gjort dette for deg og satt sammen en liste av de beste bonusene der ute p\u00e5 nettet hver dag. Hvorfor bruke tid p\u00e5 dette n\u00e5r alt arbeidet er gjort for deg, bruk heller din dyrebare tid p\u00e5 \u00e5 spille og vinne hos de beste.\n\n## De beste online casinobonusene\n\n> Det er vanskelig \u00e5 holde oversikten over de beste bonusene ettersom det kommer s\u00e5 mange nye kasinoer og endringer. Norske spillere kan allikevel finne utmerkede tilbud hvis de bare vet hvor de skal lete\n\nListen v\u00e5r best\u00e5r kun av de aller beste casinobonusene og de aller st\u00f8rste casinobonusene du finner online, - hvis de ikke er \u00e5 finne blandt de beste online casinobonusene er de ikke \u00e5 finne p\u00e5 listen v\u00e5r over de beste online bonusene. Tusenvis av kroner deles ut hver dag helt gratis til de nye spillerne som velger \u00e5 gj\u00f8re en bra avgj\u00f8relse og velger et av de beste online casinoene med gode tilbud. De fleste online casinotilbud er et engangs tilbud der du f\u00e5r bonusen p\u00e5 ditt f\u00f8rste innskudd eller en velkomstbonus. Som nevnt tidligere inneholder v\u00e5r liste de beste og kun de beste bonustilbudene du vil finne p\u00e5 et nettcasino.\n\nOnline casinoer tilbyr bonuser og tilbud regelmessig. For nye spillere er det viktig \u00e5 benytte seg av de eksklusive velkomstbonusene, for de er nettopp det, og er h\u00f8yere enn vanlige bonuser. Det finnes mange online casinoer der ute, og de \u00f8nsker at du spiller hos dem. S\u00e5 \u00e5 si hvert eneste online casino der ute vil tilby deg en innmeldingsbonus. Bonusen blir aktivert n\u00e5r du gj\u00f8r ditt f\u00f8rste innskudd. Noen online casinoer gir deg gratis kreditter uten at du m\u00e5 gj\u00f8re innskudd.\n\nCasinoer som Lucky Red gir deg hele 400% match bonus inntil $4,000. Klarer du i det hele tatt \u00e5 forestille deg det du f\u00e5r? Det betyr at du gj\u00f8r et innskudd p\u00e5 $4,000 men du spiller faktisk med $16,000\\! Du kan ogs\u00e5 tenke deg at det bety at du har 400% st\u00f8rre sjanse for \u00e5 vinne, p\u00e5 toppen av den opprinnelige summen du satte inn. Hvis du er ny n\u00e5r det kommer til online casino og ser etter et bra bonustilbud vil du finne de beste i bransjen p\u00e5 denne listen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0f4746c-b8e3-4208-a357-81296aa8afb8"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Friidrett_under_Sommer-OL_1908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:28Z", "text": "# Friidrett under Sommer-OL 1908\n\n\n\n**Friidrett under Sommer-OL 1908**. Friidrett var med for fjerde gang p\u00e5 det olympiske programmmet 1908 i London. Ut\u00f8vere fra 21 nasjoner konkurrerte om 26 olympiske titler, \u00e9n mer enn i St. Louis 1904. Det var kun menn som deltok og en nasjon kunne stille med opp til tolv ut\u00f8vere i en gren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d63c0f-1cc3-4b35-a21d-692e6fc5be80"}
+{"url": "http://villmarking.blogspot.com/p/tips-triks.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00193.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:38Z", "text": "\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \n***Det finnes sm\u00e5 detaljer, rutiner og erfaringer man plukker opp etter en del tid i naturen. Noen er ting alle merker seg etter en stund, og andre mer individuelle og mer tilfeldige. Her har jeg planer om \u00e5 dele nyttige tips og triks som gj\u00f8r ting i det fri litt lettere.***  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n  \n**Oppvask p\u00e5 tur med en kjele**  \n  \nVillmarkskongen selv, Lars Monsen har sagt gang p\u00e5 gang at en kjele holder p\u00e5 tur. At dette er sant er vel han beviset p\u00e5. \u00c5 lage alt i samme gryte er en enkel sak i seg selv n\u00e5r alt i m\u00e5ltidet uansett skal spises sammen, men det mange nok ikke liker tanken p\u00e5 er videref\u00f8ringer av smaker fra den ene middagen til den andre i en skitten kjele. Smak av \u00f8rret i morgenkaffen foreksempel.  \n  \n  \nOppvask p\u00e5 tur virker ved f\u00f8rste \u00f8yekast en del vanskeligere enn hjemme, men dette er absolutt ikke tilfellet. Sommeren er grei og de fleste oppdager selv at lyng og godt fuktig mose rasper og vasker vekk alle matrester enkelt. Vinteren er derimot v\u00e6rre. Smelte sn\u00f8 og koke vannet i den skitne gryta, skrape me en gaffel til alt er l\u00f8st, for s\u00e5 \u00e5 se det enda ikke er rent. Dette tar for mye tid og i tillegg bruker dyrebar brensel til primusen. Sn\u00f8 funker d\u00e5rlig i kulda da den bare l\u00f8sner opp og fester seg som is i matrestene.  \n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re det enkelt og greit tar du en grei klump me sn\u00f8 p\u00e5 kvelden og holder den over dampen fra matlagingen i noen min. Da er den god og fuktig. Legg den i ytterteltet over natten og neste morgen har du en hard klump sn\u00f8 som nesten er is men egentlig bare er veldig hard sn\u00f8. Bruker du denne til \u00e5 skrubbe gryte osv g\u00e5r alt vekk uten problemer. Den er ikke is og skraper ikke bare av litt fordi den er for hard, ikke sn\u00f8 og bryter opp, men midt i mellom. Skrubber du mot et hj\u00f8rne former den seg inn i hj\u00f8rnet og f\u00e5r med seg alt og p\u00e5 flatene flater den seg ut \u00e5 f\u00e5r med seg alt. H\u00f8res idiotisk ut \u00e5 bruke tid p\u00e5, men forskjellen er stor\\!  \n  \n\n                 \n\n## Natur og Villmark\n\nI denne bloggen vil jeg dele mine opplevelser i flott natur og villmark. Enten det er i form av bilder fra siste tur, tips og triks for \u00e5 f\u00e5 det meste ut av dine turer, test av utstyr og tur forslag. Med andre ord er bloggen til for \u00e5 kunne hjelpe andre \u00e5 f\u00e5 flest mulig timer ute i det fri.\n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Villmarking  \n    Er 25 \u00e5r gammel, f\u00f8dt og oppvokst i Stavanger, med et lidenskapelig forhold til alt relatert til friluftsliv og natur. Etter en oppvekst med mer tid tilbrakt p\u00e5 hytta i fjellet enn i byen har naturopplevelsene endt opp med \u00e5 bety mer for meg enn det meste. Enten det er i telt, p\u00e5 ski, med fiskestang, i kano/kajakk eller vindsurfing/surfing. I l\u00f8pet av tiden i villmarka har jeg plukket opp kunnskap og erfaringer som kan v\u00e6re nyttige for andre som vil begynne \u00e5 utnytte naturen mer. Kanskje denne bloggen kan v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 dele de erfaringene p\u00e5.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90f8b824-4f6a-4bff-8098-ad391b73a8d5"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Britannia_Stadium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:35Z", "text": "**Britannia Stadium** er et fotballstadion i Stoke-on-Trent, Staffordshire, England og er hjemmebanen til den engelske fotballklubben Stoke City Football Club. Denne klubben hadde Victoria Ground som sin hjemmebane til 1997 f\u00f8r de flyttet.\n\nBritannia Stadium kan ta 28\u00a0383 tilskuere, som ogs\u00e5 er tilskuerrekorden satt mot Everton i FA-cupens tredje runde den 5. januar 2002. Det \u00abf\u00f8rste m\u00e5let\u00bb ble for \u00f8vrig sk\u00e5ret av den dav\u00e6rende klubbpresidenten og fotballegenden Stanley Matthews.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebc82f5e-4471-4dae-b33c-9333e6dee33e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1425191-Egfr-mutasjonsanalyse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00474.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:03Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n10 Translasjonsgruppa i Norsk lungekreftgruppe -lungeleger, onkologer, patologer og molekyl\u00e6rbiologer -jobber med sp\u00f8rsm\u00e5l rundt rutinemessig EGFR mutasjonstesting, metoder, innsamling av data, studier Odd Terje Brustugun, Onk-Radium (leder) \u00c5slaug Helland, Onk-Radium Lars Fjellbirkeland, Lungemed-RH Peter Jebsen, Pat-RH Helge Scott, Pat-RH Per Arne Andresen, Molpat-RH Sarah Ariansen, Molpat-RH Lars Helgeland, Pat-Haukeland Bj\u00f8rn Gr\u00f8nberg, St.Olav Thomas Berg, Molpat-UNN Tom D\u00f8nnem, Onk-UNN\n\n\n\n standard 3x10\u03bcm til DNA isolasjon - sensitivitet kan bedres med manuell\")\n\n16 48 \u00e5r gammel mann. Adenokarsinom i lunge. Bronkialbiopsi.\n\n\n\n\n\n\n18 Den reelle mengde DNA, og relativ mengde tumorcelle DNA i PCR produktet bestemmes av en rekke variable, som man ikke har full kontroll over i den enkelte pr\u00f8ve \\* absolutt mengde DNA varierer med pr\u00f8vebehandling, fiksering og fremf\u00f8ring \\* tumorcelle-andel varierer med - andel tumorvev i forhold til benignt vev i pr\u00f8ven - andel tumorceller i forhold til benigne bakgrunnsceller (stromaceller, inflammatoriske celler) varierer fra tumor til tumor - lungesvulster er morfologisk heterogene - tumorcellene har h\u00f8yere proliferasjon enn benigne bakgrunnsceller - mange svulster med EGFR mutasjon har samtidig amplifisering av EGFR genet\n\n\n\n19 adenokarsinom med minimalt stroma adenokarsinom med rikelig stroma\n\n\n\n20 M\u00e5lrettet deteksjon av mutasjoner i EGFR to spesifikke mutasjoner finnes hos 80-90% av alle NSCLC med EGFR mutasjon 1. Delesjon i ekson 19 (del ) 2. Punktmutasjon i ekson 21 (L858R) Disse mutasjonene predikerer h\u00f8y sannsynlighet for respons p\u00e5 TKI. Andre mutasjoner generelt mer variable og ikke alle like godt kartlagt mhp. TKI respons.\n\n\n\n27 Direkte sekvensering EGFR ekson 18-21: Mutasjon ikke p\u00e5vist. Startet p\u00e5 kjemoterapi, med noe effekt p\u00e5 hovedtumor men ikke p\u00e5 metastaser. 2 m\u00e5neder senere materialet testet med kit (Roche): P\u00e5vist mutasjon, delesjon i ekson 19. Vurderes n\u00e5 mhp. TKI. Pasienter med profil med stor sannsynlighet for mutasjon: Vurdere pr\u00f8vemateriale, dialog med kliniker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a239751-a8fb-47c9-b32e-59b59426f650"}
+{"url": "http://lykkeoglykkeliten.blogspot.com/2014/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:08Z", "text": "(..lykkeoglykkeliten)\n\n## mandag 23. juni 2014\n\n### Siste dag i 4 klasse... og siste skoledag i Porsgrunn\n\n  \n\n\n  \nFredag kveld hadde vi invitert Hannahs klasse p\u00e5 fest.\n\nN\u00e5 er det bare noen f\u00e5 dager s\u00e5 flytter vi fra Porsgrunn.., ikke langt, bare en liten times biltur.\u00a0\n\nUansett s\u00e5 skal Hannah begynne p\u00e5 ny skole med nye klassevenner.\n\nNoe som forel\u00f8pig er mest trist for oss forelde, Hannah selv er utrolig positiv, og klar for \"nye eventyr\"\n\n( Heldigvis\\!\\!)\n\nHun har en masse flotte venner her, og det var veldig koselig \u00e5 samle alle som ikke allerede hadde reist p\u00e5 sommerferie. Mange av dem har vi kjent siden de var ett \u00e5r og begynte sammen i barnehagen. Det er litt trist \u00e5 ikke skulle f\u00f8lge denne gjengen videre, men det er som sagt bare en liten times biltur, s\u00e5 vi skal iallefall gj\u00f8re v\u00e5rt bete for at Hannah skal bevare s\u00e5 mange vennskap som mulig\\!\n\n  \n\n\n  \nVi tok bilde av Hannah sammen med hver enkelt gjest. Noe som resulterte i utrolig mange flotte bilder av glade barn..\u00a0\n\n  \n\n\n  \nJa, og noen som ikke det er fullt s\u00e5 morsomt \u00e5 bli tatt bilde av sammen med, hihi\n\n  \n\n\n  \nDet er ogs\u00e5 veldig g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re ett \u00e5r, og p\u00e5 fest med ti \u00e5ringer:)\n\nOlivia sov veldig godt den natta..\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nM\u00e5 bare ta med dette bilde ogs\u00e5, tiltross d\u00e5rlig kvalitet..\n\n.. som man ser p\u00e5 bildet.. ikke godt \u00e5 si hvem som hadde det mest g\u00f8y p\u00e5 festen..:)\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det tre- fire dager s\u00e5 bor vi i v\u00e5rt nye hus i ny ( \"gammel\" for mannen min og meg..) by.\n\nSom jeg gleder meg til \u00e5 begynne \u00e5 pakke ut pappesker \u00e5 sette ting p\u00e5 plass..:))\n\n  \n*Last friday we had a \"goingaway\" party for my daugther. We are moving to a new town, and had to have a party with her friends here. Good friends it will be sad to move away from.., but she is more focused on the making new friends at her new school than beeing sad\\!*\n\n*The new place we are moving to is only a small hour's drive from here, so we are going to do our best to help her keep these friends too:)*\n\n  \n01:34    4 kommentarer:           \n\n \n## l\u00f8rdag 21. juni 2014\n\n### 24/52\n\n\n\nEtt portrett av barna mine hver uke i ett \u00e5r.\n\n  \n\n\n06:12    Ingen kommentarer:           \n\n Etiketter: Hannah, Olivia, ukeportretter \n## fredag 20. juni 2014\n\n### Det s\u00f8teste...\n\n\n\n  \nDette antrekket m\u00e5 v\u00e6re det s\u00f8teste jeg har sett p\u00e5 lenge..\n\nOlivia med bloomer og kyse i fineste libertystoff, fra barnigjen.\n\n( Det som er s\u00e5 bra, er at du kan kj\u00f8pe stoffer \u00e5 sy selv, eller kj\u00f8pe kl\u00e6rne ferdig sydd:)\u00a0\n\nNoe som passer meg utmerket, jeg hadde kaaanskje klart \u00e5 sy noe lignende selv, men har ikke t\u00e5lmodigheten til det.. Liker s\u00e5 godt \u00e5 kunne kle barna mine i hjemmesydde kl\u00e6r, og ikke bare i masseproduserte kl\u00e6r fra fabrikker man ikke vet hvordan arbeidsforholdene er, milj\u00f8sp\u00f8rsm\u00e5l osv..\u00a0\n\nBlant annet derfor syr/ kj\u00f8per jeg ikke bare hjemmesydde kl\u00e6r, men kl\u00e6r av \u00f8kologisk bomull o.l)\n\nSl\u00f8yfa skal kanskje v\u00e6re foran, men jeg syntes den er minst like s\u00f8t bak;))\n\nHar pr\u00f8vd \u00e5 modere meg i antall bilder i dette innleggt, men det var ikke lett..\n\n  \n\n\n  \n## torsdag 19. juni 2014\n\n### klipp og lim bilder\n\n\n\n  \nJeg holder p\u00e5 \u00e5 pakke ned..*\u00a0ja, fors\u00e5vidt hele huset.*., kontoret/ hobbyrommet, og fant disse bildene Hannah og jeg lagde for en stund siden. Et morsomt prosjekt med barn. Klipte ut landskap i farget papp, enkelt og g\u00f8y for b\u00e5de liten og stor..:))\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n04:55    Ingen kommentarer:           \n\n \n## tirsdag 17. juni 2014\n\n\n  \nDet er bare litt over en uke til vi flytter, s\u00e5 her er huset fyllt av pappesker og s\u00f8plesekker og.. ja, masse rot..\n\nMen man m\u00e5 da likevel ha blomster p\u00e5 bordet, spise litt godteri og bake godt br\u00f8d:)\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n## mandag 16. juni 2014\n\n\n\n  \nAW14 sneak peak.\n\nElsker disse kl\u00e6rne, s\u00e5 mange fine print.., ja, de har til og med f\u00e5tt meg til \u00e5 kj\u00f8pe en t- skjorte til Olivia med slanger p\u00e5...\\!\u00a0\n\n( og det sier mye..;))\n\nTil h\u00f8sten blir det tydeligvis mus:))\u00a0\n\nGleder meg til \u00e5 se mer\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n## fredag 13. juni 2014\n\n### 23/52\n\n  \n\n  \n\n\n05:18    Ingen kommentarer:           \n\n Etiketter: Hannah, Olivia, ukeportretter \n\n## onsdag 11. juni 2014\n\n### Wien og London\\!\n\n\n\n  \n\nVel, iallefall wienerstoler og Liberty of London stoff...\n\nDe to fine stolene jeg fant p\u00e5 forrige bruktbutikkbes\u00f8k har f\u00e5tt seg en grundig vask og jeg har trukket om setene med stoff i det nydeligste m\u00f8nster.\n\n  \n\n\n  \n\n\n## tirsdag 10. juni 2014\n\n### Liberty kjole\\!\n\n\n\n  \nOlivias bursdagskjole fortjener et eget blogginnlegg\\!\n\nDen er sydd av Lisbeth som driver nettbutikken Barnigjen\n\nBarnigjen er eneste nettbutikk som selger de flotte Liberty of London stoffene i Norge, stoffer som ikke bare har de mest fantastiske m\u00f8nstre, men ogs\u00e5 nydelig kvalitet..., rett og slett ekslusivt:))\n\nIkke bare selger hun mange av stoffene, men hun har designet en egen kolleksjon barnekl\u00e6r i dem. S\u00e5 du kan bestemme modell og stoff selv\\!\u00a0\n\nDenne skal brukes s\u00e5 mye som mulig f\u00f8r Olivia vokser ut av den:)\n\n  \n\n\n Etiketter: barnekl\u00e6r \n\n## l\u00f8rdag 7. juni 2014\n\n### 1 \u00e5r\\!\n\n\n\n( Hva er det som skjer...? Alle synger, og.. er den kaka til MEG?\\!?)\n\n  \n1 \u00e5r\\!\n\nI dag har vi hatt familien p\u00e5 bursdagsfest.\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \nHun g\u00e5r ogs\u00e5, gikk sine f\u00f8rste skritt for halvannen uke siden, og blir st\u00f8digere for hver dag som g\u00e5r:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nI tillegg til Olivias egne kake, lagde jeg denne...\n\nBringeb\u00e6rmoussekake..., m\u00f8rk sjokoladekakebunn og frisk bringeb\u00e6rmousse, perfekt kombinasjon.\n\nDet er bare s\u00e5vidt det ble noe igjen, men f\u00e5r likevel et liiite stykke hver her n\u00e5 i kveld:)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFine gaver, og mange morsomme bursdagsgjester..\n\nEn perfekt ettermiddag for bursdagsbarnet:)\n\n  \n\n\n    Jeg har malt den ene stueveggen.., i en farge jeg for ikke lenge siden ALDRI hadde valgt\\! Fargen har jeg laget selv, fant en m\u00f8rk rosa fa...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "221a8b29-5ec4-4587-89ca-779e4a1cbecc"}
+{"url": "http://www.ingridkristiansen.com/nettbutikk/pt-pakke-med-treningsprogram-12-maneder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:53Z", "text": "\n\n\n\n\u00a0\n# PT Pakke med treningsprogram \u2013 12 M\u00e5neder\n\nkr\u00a013.000\n\nInkludert i 12\u00a0m\u00e5neders pakken:\n\n  - Privat oppf\u00f8lgning av Ingrid Kristiansen gjennom et helt \u00e5r\\!\n  - 2 x Personlig testing for \u00e5 finne ditt utgangspunkt for treningsplanen.\u00a0Du testes ved starten av oppf\u00f8lgningen og etter et halvt \u00e5r for \u00e5 kunne m\u00e5le fremgang og justere planen.\n  - 10\u00a0x PT-Timer  \n    Velg en kombinasjon mellom innend\u00f8rs p\u00e5\u00a0Ingrids l\u00f8pemaskin og eller utend\u00f8rs med utgangspunkt fra Ingrid\n  - 6\u00a0x 2 m\u00e5neders treningsprogram tilpasset ditt niv\u00e5\n  - Dette er et opplegg som gjelder deg som er mosjonist, en ivrig bedriftsl\u00f8per eller toppidrettsut\u00f8ver. Med andre ord: Dette gjelder alle uansett niv\u00e5\n\n\u00a0\nKategori: L\u00f8ping Stikkord: Ingrid som PT, L\u00f8ping, Personlig Trening, PT\n\n## Beskrivelse\n\nEr du en av de som l\u00f8per og l\u00f8per og ikke f\u00e5r de helt store resultatene?\u00a0 Eller er du en nybegynner som trenger kyndig veiledning? Da kan kanskje l\u00f8sningen v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 litt hjelp og veiledning for \u00e5 komme p\u00e5 rett \"spor\"? Der kan jeg\u00a0 v\u00e6re til stor hjelp. Med mer enn 40 \u00e5rs erfaring som idrettsut\u00f8ver p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5 og 20 \u00e5rs erfaring med trening av l\u00f8pere p\u00e5 alle niv\u00e5er.\u00a0 Jeg er kanskje den som\u00a0 virkelig kan f\u00e5 fart p\u00e5 deg, slik at du n\u00e5r m\u00e5lene dine. Jeg jobber med b\u00e5de ungdom og voksne, s\u00e5 her er det ingen begrensninger. Det jeg er opptatt av er \u00e5 f\u00e5 deg s\u00e5 god til \u00e5 l\u00f8pe som mulig\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8759ba49-6081-40e2-bcd2-583245e5f7c5"}
+{"url": "https://barelisa.wordpress.com/2010/03/15/give-away/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:00Z", "text": "## en blogg om sminke\\!\n\n# Give-away\\!\n\n15.03.10\n\nJeg fant ut at jeg vil vente litt med en ordentlig konkurranse til jeg har litt mer \u00e5 gi bort, s\u00e5nn at folk blir skikkelig inspirert til \u00e5 delta, s\u00e5 dette kommer til \u00e5 bli en ganske enkel give-away rett og slett\\! Det blir noen regler og s\u00e5nn, men det kan dere vel leve med \ud83d\ude09 Jeg kommer til \u00e5 bruke random.org (eller hva det heter), s\u00e5 dere kan f\u00e5 opp til 4 \"entries\" (haha.. husker ikke hva det heter p\u00e5 norsk)\n\nRegler:\n\nHvis du twitrer om dette, eller skiver om det p\u00e5 bloggen, nevn det i kommetaren\\! Det skader jo heller ikke \u00e5 f\u00f8lge meg p\u00e5 bloglovin, men det kan jeg jo ikke akkurat kontrollere \ud83d\ude09\n\nS\u00e5\u2026 hva kan du vinne sp\u00f8r du kanskje n\u00e5? Jeg har hintet om det tidligere og det er et intro-sett med micro-cell produkter\\! Jeg har skrevet omtale p\u00e5 noen av disse, og mer kommer\\! Dette er rett og slett supre produkter (er litt usikker p\u00e5 h\u00e5ndkremen, ettersom den inneholder lanolin s\u00e5 vidt jeg kan skj\u00f8nne\u2026 skal gj\u00f8re litt mer research her\\!)  \n\n\n  - \n  - \nDette kommer til \u00e5 vare frem til 27. mars\\! Jeg trekker da 3 vinnere, som m\u00e5 sende meg en mail med adresse\\!\n\n1.  \n    \n21. \n    \n    Vil veldig gjerne v\u00e6re med, neglene mine lider for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!  \n    Hehe \ud83d\ude00\n    \n22. \n    \n    \n26. \n    \n    lenebf permalink\n    \n    01.04.10 3:02 am\n    \n    Med 10 fingre\u2026 3 brekte negler, og ellers ganske s\u00e5 ulik lengde og fasong hadde nok ikke hender og negler blitt noe v\u00e6rre av dette \ud83d\ude42 God p\u00e5ske, Lisa\\! F\u00f8lger deg enda, siden du startet.. Husker spesielt \u00abLUA\u00bb produktene hvor jeg var s\u00e5 heldig og stikke av seieren. En fantastisk behagelig og varm lue er brukt i vinter, med mange flotte kommentarer. Takk \ud83d\ude42 St\u00e5 p\u00e5 med blogginga. Det du klarer med neglelakk, er fantastisk. Spesielt imponert over det siste i alle regnbuens farger\\!\n    \n27. \n    \n    03.04.10 5:10 pm\n    \n    Jeg er med:) Fortsatt god p\u00e5ske\\! \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        For sent desverre\\!\\! bli med neste gang \ud83d\ude00\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbd54519-86c6-4c5e-865b-a6f094fa4677"}
+{"url": "http://switzerland.rentalcargroup.com/no/uster_pfaeffikerstrasse.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:19Z", "text": "## Billig Bilutleie Uster\n\n### Billig familie leiebiler\n\nN\u00e5r du reiser med familie og barn, anbefaler vi at du velger en bil med god plass til bagasjen og nok plass til \u00e5 passe barneseter. Barn m\u00e5 reise i et barnesete / booster, avhengig av vekten eller hvor h\u00f8y de er. Rentalcargroup.com tilbyr et stort utvalg av stasjonsvogner, minibusser i Uster.\n\n### Hvor \u00e5 leie bil\n\nRentalcargroup.com tilbyr bilutleie p\u00e5 mer enn 35000 steder, p\u00e5 alle st\u00f8rre flyplasser og byer og jernbanestasjoner. Nedenfor p\u00e5 denne siden ser du et kart med alle bilutleiefirmaene vi jobber med i Uster.\n\n### Flyet mitt kommer til midnatt, er bilutleieselskapene fremdeles \u00e5pne da?\n\nFor de fleste steder er det mulig \u00e5 leie en leiebil utenfor kontortiden. N\u00e5r du gj\u00f8r en bestilling, kan du velge opptakstidspunktet. Hvis hentingstidspunktet er etter \u00e5pningstidene, vennligst sjekk om det er et gebyr som gjelder for tiden. Denne avgiften m\u00e5 betales ved ankomst direkte til bilutleiefirmaet. Du finner informasjonen i de detaljerte vilk\u00e5rene.\n\n### En leiebil for enhver anledning\n\nBare for \u00e5 bes\u00f8ke eller g\u00e5 til m\u00f8te / konvensjon med kolleger; Det finnes flere typer leiebiler tilgjengelig for deg. Vi kan levere en leiebil for 1 person eller til og med opptil 9 personer. Billige \u00f8konomiske biler eller flere eksklusive biler; Det vil alltid v\u00e6re den riktige bilen av ditt valg.\n\n### Frihet til \u00e5 flytte hvor du vil med leiebil\n\nEn leiebil gir deg friheten til \u00e5 flytte hvor du vil eller gj\u00f8re sightseeing stopp n\u00e5r du vil. Alt for din vare og du kan kj\u00f8re n\u00e5r du vil uten avhengig av busser eller tog. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at trafikkreglene m\u00e5 respekteres til enhver tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3f925f6-2b27-4a98-b8e2-197bdbb0eb09"}
+{"url": "http://docplayer.me/116599-Dykkerumbilical-ut-av-dykkerklokke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:52Z", "text": "# Dykkerumbilical ut av dykkerklokke\n\n4 3 i BAKGRUNN Nye la-av i forskrifter og annet, har f\u00f8rt til at utstyrsmengden i dykkerklokkene har \u00d8kt til et niv\u00e5 hvor plassmangel har blitt et reelt problem i de dykkerklokkene som er i bruk i dag. I august i 1993 ble det avholdt et m\u00f8te i regi av FUDT, med deltagere fra oljeselskapene, dykkeselskaper, industri og forskriingsinstitusjoner, hvor temaet var \u00e5 foresl\u00e5 tiltak som kunne frigi plass i dykkeridokkene. Blant m\u00f8tedeltakerne var det bred enighet om at det mest n\u00e6rliggende tiltaket som ville gi vesentlig bedre plass i dykkerklokka, var \u00e5 finne et arrangement som tillot lagring og h\u00e5ndtering av dykkerumbilicalene p\u00e5 utsiden av klokka (1). P\u00e5 dette m\u00f8tet var det enighet om at man definerte et prosjekt definert som f\u00f8lger: PROSJEKT: Dykkerumbilical ut av dykkerklokka RAMMEBETINGELSER: Foresl\u00e5tte alternativer skal v\u00e6re realistisk for implementering p\u00e5 eksisterende installasjoner/fart\u00f8y. OMFANG: - Status - Status - Hva - Fordeler/ulemper p\u00e5 eksisterende systemer for \u00e5 f\u00e5 med eksisterende systemers begrensninger p\u00e5 arbeid gjort er alternativene? eller vurdering costfbenefits sikkerhetsmessig SLU TT RESULTAT: - Anbefalte - Anbefalinger tekniske l\u00f8sningsforslag for videre utvikling til bruk i forbindelse med nybygginger DELTAGERE: - Dykkeselskapene individuelt eller representert ved AODC - NUTEC - SINTEF -NUT - FUDT-partnerne TIDSPLAN: Prosjektrapport skal foreligge 1/12-93 Med utgangspunkt i disse f\u00f8ringene ble det utarbeidet et forslag til forprosjekt som ble akseptert av FUDT. Prosjektet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i samarbeid mellom SJTEF og NUTEC, med SINTEF som ansvarlig for prosjektgjennomf\u00f8ringen. Et vesentlig ledd i arbeidet med \u00e5 vurdere mulige tekniske l\u00f8sninger som kunne muliggj\u00f8re flytting av umbilical ut av klokka, var et arbeidsserninar arrangert i Trondheim 1. og 2. november. M:\\\\BAH XBAHBO86.W5 I\n\n\n\n5 4 C) Deltagere p\u00e5 dette seminaret var: Gunnar Flaten Per S\u00e6tran Ove Stave Nils Ottestaci \u00f8yvind Lie Askil Moe B\u00e5rd Holand Rockwater Stolt Comex Seaway NUTEC NUT Oljedirektoratet Dykker SINTEF I tillegg var det invitert representanter fra Stena, Sub Sea Dolphin, Statoil, Norsk Hydro og Saga. Av ulike \u00e5rsaker kunne disse ikke m\u00f8te. Da flere av deltagerne hadde mange\u00e5rig operasjonell erfaring, ble det lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 vurdere de ulike l\u00f8sningsforslagene som ble lansert (eller forel\u00e5), ut fra den forutsetning at l\u00f8sningen skulle v\u00e6re operasjonelt funksjonsdyktig, samt at rammebetingelsene (se ovenfor) om implementerbarhet p\u00e5 eksisterende fart\u00f8y, ble ivaretatt. M:\\\\BAH\\\\XBAHBO86.W51\n\n om implementerbarhet p\u00e5 eksisterende fart\u00f8y, ble ivaretatt.\")\n\n6 5 2 STATUS 2.1 Status p\u00e5 eksisterende systemer Vi er kun kjent med ett system som er fullt utviklet og i bruk. Systemet er utviklet av Ocean Technical Services (OTS) p\u00e5 oppdrag fra Brit Oil, og opereres ogs\u00e5 av OTS for det samme selskapet (1). Pr. idag er systemet kun utviklet for luftdykking med det engelske mmi bell-konseptet. Systemet er i daglig bruk, og har s\u00e5 vidt vi har f\u00e5tt vite, mange tusen vellykkede dykk bak seg. Umbillcalet er laget av Jacques, og det er drift p\u00e5 b\u00e5de winch-hjul og umbilical. Roterende koplinger er produsert i Canada av Focal Technology p\u00e5 bestilling. Drift av umbilical kontrolleres av dykkerne, som er veldig forn\u00f8yd med systemet, selv om skepsisen var stor i begynnelsen. Roger Hartford, som er en av hovedmennene bak utviklingen av konseptet, har ogs\u00e5 vurdert en utvidelse av det eksisterende konseptet med tanke p\u00e5 tilpassning til metningsklokker. Han \u00d8nsker videre \u00e5 bli invitert til Norge for \u00e5 presentere b\u00e5de det eksisterende konseptet, samt tanker/planer for bruk p\u00e5 metningsklokker. Systemet virker s\u00e5 seri\u00f8st og interessant, at vi anbefaler at han blir invitert tii \u00e5 holde en slik presentasjon p\u00e5 NUTEC for norsk dykkeindustri og \u00d8vrige interesserte. 2.2 Status p\u00e5 arbeider som er gjort Utover det som er vist til i Kapittel 2.1, kjenner vi til bare ett annet konsept. MARA startet i 1989 en designstudie p\u00e5 mmi bell og et umbilical h\u00e5ndteringssystem. Prosjektet er skissert fram til full skala testing (1), men ytterligere realisering er ikke gjort - sannsynligvis p.g.a. manglende interesse/finansiering. M:\\\\BAH\\\\XBAHBO86.W5 i\n\n\n\n7 6 3 ALTERNATIVE L\u00d8SNINGSFORSLAG Seminardeltakerne (se Kapittel 1) var enige i at det i hovedsak var to forskjellige l\u00f8sningsprinsipper som var aktuelle: 1. L\u00f8sning som ikke krever roterende koplinger ( sleperinger ) - dykkerumbilicalen til dykkerklokka (som i dagens dykking). 2. L\u00f8sning med roterende koplinger. d.v.s. fast endekopling av Det var videre enighet om at en i utgangspunktet burde tilstrebe l\u00f8sninger som var enklest mulige. Skulle ikke disse l\u00f8sningene vise seg tilfredsstillende, skal en i s\u00e5 fall vurdere l\u00f8sninger med \u00d8kende kompleksif.t. Kravet om at l\u00f8sningen en velger m\u00e5 kunne tilpasses eksisterende systemer/fart\u00f8yer, vil selvsagt v\u00e6re overordnet ethvert l\u00f8sningsforslag. 3.1 Lagring av umbilical i kurv under dykkerklokka Den mulige l\u00f8sningen som seminardeltakerne mente ville bety minst forandringer for eksisterende dykkesystemer, var en l\u00f8sning hvor dykkerumbilicalene ble lagret i to avgrensete kurver under selve klokkekurven. L\u00f8sningen er skissert i Figur 3.1. Her er skissert bare en umbilical, men opplegget for den andre vil bli tilsvarende. Umbilicalen er festet til klokka i A (event. med hurtigkopling(er)), og g\u00e5r derfra ned til et rom under klokkekurven. Formen p\u00e5 dette rommet kan v\u00e6re halvparten av en syllnder som er delt av en vertikal vegg. De to dykkerumbilicalene f\u00e5r dermed rom p\u00e5 hver side av denne veggen. I utgangspunktet er umbilicalen kveilet opp inne i denne kurven omtrent som et fiskesn\u00f8re kan tenkes \u00e5 kveile seg dersom det dras inn i en kurv/b\u00f8tte. Ut fra kurven g\u00e5r umbilicalen over en form for krafiblokk som f.eks. er hydraulisk drevet, og festes under bunnd\u00f8ren. N\u00e5r dykkerne er p\u00e5 arbeidsdybden, \u00e5pner de bunnd\u00f8ra og trekker endene p\u00e5 umbilicalene inn i klokka. (Det var enighet om at det l\u00e5 en tidsbesparelse ved rigging av dykkerne, dersom hurtigkoplinger ble brukt p\u00e5 alle tilkoplinger mellom dykker og umbilical). N\u00e5r dykkeren g\u00e5r ut av klokka kan han styre kraftblokka slik at denne trekker ut umbilical for han. P\u00e5 vei tilbake, kan han tilsvarende styre kraftblokka slik at denne trekker inn umbilical og trykker denne inn i lagringskurven. Stivheten i umbilicalen og formen p\u00e5 lagringskurven, vil bestemme hvordan umbilicalen kveiler seg opp. Ved at innl\u00f8pet til lagringskurven plasseres som vist p\u00e5 Figur 3.1 (punkt B ), kan standbydykkeren overv\u00e5ke inn- og uttrekk av umbilicalene visuelt. P\u00e5 Figur 3.1 er umbilicalen f\u00f8rt ut fra lagringskurven og til dykkeren via et l\u00f8pehjul opphengt inne i dykkerklokka. Dette tillater standbydykkeren \u00e5 kontrollere inn- og uttak av umbilicaien omtrent som ved dagens metningsdykking. Det var litt delte meninger blant seminardeltagerne om n\u00f8dvendigheten av dette ut fra et sikkerhetsmessig synspunkt. Usikkerheten noen f\u00f8lte ved at umbificalen gikk rett til dykker(ne), var nok noe begrunnet i mangel p\u00e5 erfaring med ubemannet h\u00e5ndtering av umbilical. Deltagerne var imidlertid enige om at det kunne v\u00e6re greitt at muligheten til \u00e5 f\u00f8re umbilicalen via dykkerklokka var tistede - spesielt dersom en dykket med bare en dykker i vannet. M:\\\\BAI-{\\\\XBAHBO86.W51\n\n\n\n8 c 31LiiW Figur 3.2 viser tilfellet hvor umbilicalen g\u00e5r rett fra lagringslcurven til dykkeren. 7 Til dykker Figur 3.1 Aktuell l\u00f8sning med lagring av umbilical i egen lagringslcurv under klokka, og med umbilicalen f\u00f8rt via klokka over et l\u00f8pehjul f\u00f8r den g\u00e5r ut til dykkeren. Med et opplegg som vist i Figur 3.1, vil standbydykkeren ha mulighet til \u00e5 rette opp tvinn ( engelskmenn ) eller lignende f\u00f8r umbilicalen n\u00e5rinnf\u00f8ringen/kraftblokka til den aktuelle lagringskurven. I tilfellet vist i Figur 3.2, m\u00e5 dykkeren selv tilbake til klokka for \u00e5 korrigere situasjonen, eller at standbydykkeren har en krok eller lignende som gj\u00f8r det mulig for han \u00e5 n\u00e5 umbilicalen slik at han kan trekke umbilicalen inn i klokka for korreksjon. Dersom det oppst\u00e5r kr\u00f8ll p\u00e5 umbilicalen mens denne ligger i lagringskurven slik at det hindrer uttrekk av umbilicalen, m\u00e5 det p\u00e5 toppen av hver kurv v\u00e6re et lokk som lett kan \u00e5pnes av dykkeren M:\\\\BAH XBAHBO86.W51\n\n\n\n\n\n9 UNIMD 8 slik at han kan komme til for \u00e5 rette opp situasjonen. Med mindre at slike situasjoner skulle oppst\u00e5 ofte, ble slike inngrep ikke vurdert som uakseptable av de seminardeltagerne som hadde operasjonell Figur 3.2 Figuren er den samme som Figur 3.1, men viser en situasjon hvor umbilicalen ikke g\u00e5r via standbydykker i klokka. bakgrunn. De vesentligste endringene som dette l\u00f8sningsforslaget inneb\u00e6rer sammenlignet med dagens dykkerklokker, er: Lagringskurvene under klokkekurven. Avhengig av hvilken utforming/designi\u00f8sning en vil f\u00e5 n\u00e5r det gjelder kraftblokka, mente seminardeltagerne at den fysiske h\u00f8yden p\u00e5 lagringsicurvene skulle utgj\u00f8re mindre enn 100 cm. Sannsynlig kraftidlde for kraftblokk er hydraulikk. Dette m\u00e5 introduseres i tilknytning til klokka. M:\\\\BAH\\\\XBAHBO86.W51\n\n\n\n\n\n\n\n11 UNMED 10 Ogs\u00e5 i dette l\u00f8sningsforslaget er umbificalen lagret under klokkekurven, men i motsetning til det foreg\u00e5ende l\u00f8sningsforslaget, mente seminardeltagerne at det her var fordelaktig at hver Iagringskurv kunne utnytte klokkeicurvens maksimale diameter. Umbilicalene foresl\u00e5s derfor lagret i kurver arrangert over hverandre som vist i Figur 3.3. Selve prinsippet g\u00e5r ut p\u00e5 at umbilicalen i utgangspunktet er kveilet opp i lagringskurven med et bestemt antall t\u00f8rn. N\u00e5r hele umbilicalen er lagret i kurven, vil kveilene ha en diameter som er det maksimale av hva kurven tillater. N\u00e5r det trekkes ut umbilical, vil kveildiameteren reduseres inntil et visst minimum som vil v\u00e6re bestemt av hvor liten kveildiameter umbilicalen kan utsettes for. Dersom maksimal kveilradius er r, minimal radius er r1 og n\u00f8dvendig lengde umbilical som skal trekkes ut r L, vil antall t\u00f8rn i kveilen (n) v\u00e6re gitt av f\u00f8lgende uttrykk: L 27c (r-r) Settes maksimal radius til 1 m, minimum radius til 0.25 m og n\u00f8dvendig lengde disponibel for dykkeren til 50 m, vil en ved \u00e5 sette verdiene inn i ligningen over, f\u00e5 at n\u00f8dvendig antall t\u00f8rn vil v\u00e6re Dette betyr samtidig at n\u00e5r 50 m umbilical er trukket ut av dykkeren, vil det v\u00e6re igjen en viss lengde i kveilen med de 10.6 t\u00f8rnene hvor radiusen n\u00e5 er redusert til 0.25 m. Dette vil minimum bety en merlengde p\u00e5 ca m i det talleksemplet som er benyttet ovenfor. Det r\u00e5der en viss usikkerhet med hvordan det vil v\u00e6re \u00e5 manipulere diameteren p\u00e5 en kveil med umbilical best\u00e5ende av over 10 t\u00f8rn uten at det floker seg. L\u00f8sningen som er skissert i Figur 3.3 hvor umbilicaien flyter fritt inne i lagringsicurven, er helt sikkert den enkleste. Stivheten p\u00e5 umbilicalen, utformingen av eventuell guide ved innf\u00f8ring av umbilical samt beskaffenhet (materialvalg) av innerveggen i lagringskurven, er faktorer som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvor lett det vil v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 overf\u00f8rt kraft gjennom kveilen slik at diameteren p\u00e5 de ulike vindingene endrer seg uten at det oppst\u00e5r l\u00e5sing eller floker. Under seminaret ble det foresl\u00e5tt flere aktuelle l\u00f8sninger som kunne hindre floker/l\u00e5sing - eventuelt lette oppspolingen av umbilical. Det er imidlertid vanskelig \u00e5 forutsi med sikkerhet b\u00e5de behov for- og effekten av ulike ekstratiltak, og det var enighet blant seminardeltakerne om at realistiske tester var det eneste som kunne gi svar p\u00e5 om - og i tilfelle hvilke tiltak som eventuelt m\u00e5 iverksettes (i tillegg til det som er skissert i Figur 3.3), for at dette prinsippet skal fungere tilfredsstillende. En annen designi\u00f8sning enn den som er skissert i Figur 3.3 hvor umbilicalen g\u00e5r ut til dykkeren p\u00e5 siden av kurven, ble ogs\u00e5 foresl\u00e5tt. Den var basert p\u00e5 \u00d8nske om at standbydykkeren skulle kunne overv\u00e5ke irml\u00f8pspunktet for umbilicalen. Dette m\u00e5tte i s\u00e5 fall flyttes slik at det l\u00e5 rett under bunnluka. Det er slett ikke umulig at en slik l\u00f8sning kan implementeres i dette l\u00f8sningskonseptet ved at kraftblokka ble flyttet inn til sentrum av kveilen. Imidlertid ble dette sett p\u00e5 som en detalj en i tilfelle kunne vurdere dersom dette prinsippet for lagring av umbilical ble aktuelt \u00e5 realisere. M:\\\\BAI{\\\\XBAHBO86.W5 i\n\n\n\n12 3.3 Roterende koplinger Aktuelle endringer p\u00e5 dagens dykkerklokker som et slikt system vil kreve, er i utgangspunktet de samme som er nevnt i Kapittel 3.1. Det er imidlertid sannsynlig at en umbilical vil kreve en h\u00f8yde p\u00e5 ca. en meter dersom 10 t\u00f8rn er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne ta ut tilstrekkelig lengde. Det vil si at den totale ekstrah\u00f8ycien p\u00e5 dykkerklokka med klokkekurv blir ca. to meter. 11 I utgangspunktet ble det fra seminardeltagerne uttrykt skepsis til en l\u00f8sning basert p\u00e5 roterende M:\\\\BAHXBAHBO86.W5l Det ble videre sett p\u00e5 som selvf\u00f8lgelig at en s\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 ut all den erfaring som var tilgjengelig hos skritt \u00e5 starte utvikling av en l\u00f8sning basert p\u00e5 roterende koplinger. OTS med tanke p\u00e5 deres konsept som de hadde utviklet med roterende koplinger, f\u00f8r en gikk til det problemer med koplingene. Dersom en allikevel skulle velge en slik l\u00f8sning, var det enighet om at tromlene ble plassert under klokkekurven med trommelaksen vertikalt. Det vil i praksis tilsi et koplinger...hovedgrunnen til dette var frykten for d\u00f8dtid i tilfelle (eller rettere n\u00e5r) en fikk en l\u00f8sning hvor umbilicalene ble kveilet opp med tromler plassert p\u00e5 siden av klokken, ikke ville v\u00e6re enkelt \u00e5 tilpasse eksisterende systemer/fart\u00f8yer. Den umiddelbare l\u00f8sningen m\u00e5tte bli at opplegg sv\u00e6rt n\u00e6r det som er skissert i Figur UE\u00cfEE\n\n\n\n13 12 4 ANBEFALT STRATEGI FOR VIDEREF\u00d8RING Blant alle seminardeltakerne var det enighet om at en blant de aktuelle l\u00f8sningsforslag burde starte med \u00e5 vurdere det som i utgangspunktet var enklest \u00e5 realisere. Dersom dette ikke viser seg \u00e5 fungere p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te operasjonelt, skal en etterpr\u00f8ve l\u00f8sninger med \u00d8kende kompleksitet. De l\u00f8sningsforslagene som er presentert i Kapittel 3, er presentert i den rekkef\u00f8lge seminardeltakerne mente var riktig rekkef\u00f8lge ut fra dette kriterium. Fra dykkeindustrien ble det framholdt som sterkt \u00f8nskelig at det l\u00f8sningsforslaget en endte p\u00e5, kunne h\u00e5ndtere eksisterende dykkerumbilicaler. Det var derfor enighet om at evalueringer av de ulike forslagene skulle ta hensyn til dette. En l\u00f8sning som ikke viser seg \u00e5 fungerer tilfredsstillende med eksisterende umbilicaler, skal likevel ikke umiddelbart forkastes dersom den kan fungere med en alternativ umbilicaldesign. Det ble videre anbefalt at utpr\u00f8vinger ble gjennomf\u00f8rt under laboratorieforhold med reelle umbilicaler i full skala. Bassenget til OBS ble foresl\u00e5tt som en egnet testfasilitet. OBS hadde mulighet for \u00e5 drive hydraulisk utstyr, og kunne bist\u00e5 med \u00e5 produsere modeller av lagringskurver. NUT ble foresl\u00e5tt som aktuell tilvirker av en operativ modell av en egnet kraftblokk. Alternativet her er \u00e5 konsultere en kommersiell leverand\u00f8r av hydraulikkutstyrlkraftblokker. F\u00f8r en starter egenutvikling av kraftsystem, foresl\u00e5r vi at en vurderer det konseptet OTS har utviklet for stramming av selve umbilicalen. Dersom en finner at l\u00f8sningene uten roterende koplinger ikke er tilfredsstillende for operasjonelt bruk, b\u00f8r en utnytte den erfaring som OTS har gjort med sitt system, og (eventuelt) gjennomf\u00f8re en utvikling av et system tilpasset metningsdykking i samarbeid med OTS. Med tanke p\u00e5 l\u00f8sningsmuligheter som kunne tenkes dersom en tok utgangspunkt i en nykontrahenng av et dykkesystem/fart\u00f8y, var det enighet blant deltagerne om at de ikke s\u00e5 alternative l\u00f8sninger som i s\u00e5 fall ville v\u00e6rt bedre enn de som er skissert som mulige for eksisterende dykkesystemer/fart\u00f8yer. M:\\\\BAFPXBAHBO86.W5 i\n\n\n\n\n\n14 U1111i 13 5 KONKLUSJON Alle seminardeltakeme var i fav\u00f8r av \u00e5 utvikle et system som mullggjorde at dykkerumbilicalene kunne lagres utenfor klokken. Det ble imidlertid fra enkelte uttrykt en viss skepsis mot l\u00f8sninger som ikke tillot standbydykkeren \u00e5 ha mulighet til \u00e5 overv\u00e5ke/kontrollere inn- og utmating av umbilical, spesielt i de tilfeller hvor det bare var en dykker i vannet. En b\u00f8r tilstrebe \u00e5 etablere en l\u00f8sning p\u00e5 et enklest mulig niv\u00e5. Det vil si at en f\u00f8rst pr\u00f8ver ut potensielle l\u00f8sninger som ikke krever roterende koplinger for gass, vann, elektriske forbindelser, etc. Det anbefales derfor at en f\u00f8rst unders\u00f8ker hvorvidt alternativet som er beskrevet i Kapittel 3.1 ( Lagring av umbilical i kurv under dykkerklokka ) kan realiseres tilfredsstillende. Hvis konklusjonen blir nei, fortsetter en med forslaget beskrevet i Kapittel 3.2 ( Lagring av umbilical i kveil med variabel diameter ). Skulle heller ikke dette alternativet vise seg realiserbart, er neste skritt \u00e5 se p\u00e5 l\u00f8sninger som inkluderer roterende koplinger. Et samarbeide med OTS vil i s\u00e5 fall v\u00e6re hensiktsmessig for \u00e5 utnytte deres erfaring med slike systemer. Det er \u00d8nskelig \u00e5 etablere systemer som kan utnytte eksisterende umbilicaler. Utpr\u00d8ving av de ulike alternativene b\u00f8r gjennomf\u00f8res under laboratorieforhold med reelle umbilicaler i full skala. En n\u00f8dvendig brikke i et lagrings/h\u00e5ndteringssystem for dykkerumbilical, er et kraftsystem som kan trekke inn og gi ut umbilical. Denne b\u00f8r drives hydraulisk, og kunne styres b\u00e5de av dykker og standbydykker. Utformingen av selve kraftblokka b\u00f8r v\u00e6re slik at det er mulig \u00e5 bruke eksisterende umbilicaler. Uavhengig av om en ender med et konsept som krever roterende koplinger eller ikke, b\u00f8r en innledningsvis vurdere den l\u00f8sningen OTS har valgt for \u00e5 stramme umbilicalen under innspoling. M:\\\\BAH XBAHBO86.W5l\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83924857-c390-4ef6-9114-1c455f994949"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2013/03/30/se-min-mage/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:38Z", "text": "# Koffeine\n\n# Se min mage (uke\u00a025)\n\n30\\. mars 2013\n\n  \nHer kommer bloggens f\u00f8rste offisielle magebilde\\! N\u00e5 er jeg i uke 25, det betyr at det er 15 uker igjen til v\u00e5r nye verdensborger kommer. Jeg merker godt at han \u00f8ver seg til livet utafor magen, for det er mye akrobatikk der inne. Jeg merker ogs\u00e5 bedre og bedre at jeg faktisk b\u00e6rer p\u00e5 en liten baby, for det begynner \u00e5 bli litt tyngre \u00e5 gj\u00f8re vanlige ting som \u00e5 g\u00e5 tur, l\u00f8pe etter banen eller snu seg i senga. Jeg kan jo bruke den diplomatiske formuleringen til baby-appen min: \u00abYou may also notice that you're becoming less graceful\u00bb. Formen er likevel fin, og etter \u00e5 ha tatt det veldig med ro i det siste, er jeg ikke like sliten lenger.\n\nDet er rart og fint \u00e5 tenke p\u00e5 sommeren som kommer. Den blir nok noe helt annet enn alt annet jeg og vi har opplevd. Spennende, rart og fint.\n\n## 19 thoughts on \"Se min mage (uke\u00a025)\"\n\n1.   Lena Katrin  \n    30\\. mars 2013 @ 09:52\n    \n    S\u00e5 fin mage du har f\u00e5tt\\! \ud83d\ude42\n    \n2.   Regnboge  \n    30\\. mars 2013 @ 10:44\n    \n    Du kler den magen, altso. So fort det har g\u00e5tt\\!\n    \n3.   N. (@droemstikk)  \n    30\\. mars 2013 @ 11:24\n    \n    Nydelig\\! Er det en han? \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        1\\. april 2013 @ 11:26\n        \n        Ja, det s\u00e5 s\u00e5nn ut p\u00e5 ultralyd\\!\n        \n4.   Fr\u00f8ydis  \n    30\\. mars 2013 @ 11:49\n    \n    Du er s\u00e5 flott, Ine. Med stor mage og vanleg mage og uansett. Eg blir s\u00e5 fasinert av kva kroppen v\u00e5r kan f\u00e5 til\\!\n    \n5.   \u00c5shild  \n    30\\. mars 2013 @ 12:03\n    \n    Vakker dame med fin mage\\!\n    \n6.   Maren  \n    30\\. mars 2013 @ 12:12\n    \n    Hihi, jeg synes du er riktig s\u00e5 graceful, jeg. Du er den fineste Ine som finnes, basta. \u2764\n    \n      -  koffeine  \n        1\\. april 2013 @ 11:25\n        \n        Hihi, tusen takk\\! Og du er den fineste Maren som finnes\\!\n        \n7.   Malin a  \n    30\\. mars 2013 @ 18:40\n    \n    Herlighet, s\u00e5 UTROLIG fin du er \ud83d\ude42 \u00c5\u00e5h. H\u00e5per dere f\u00e5r en fin p\u00e5skeaften. \u2764\n    \n8.   Mari Hafs\u00e5s  \n    30\\. mars 2013 @ 20:30\n    \n    \u00c5h, hurra, hurra, hurra\\!\\! S\u00e5 utrolig fint\\! Dere f\u00e5r ha en kjempefin p\u00e5ske, alle tre\\! ^^\n    \n9.   rosapille  \n    31\\. mars 2013 @ 12:57\n    \n    H\u00f8res spennende ut ja:) du er fin med mage\\!\n    \n10.  Rebekka  \n    31\\. mars 2013 @ 20:12\n    \n    S\u00e5 fin mage. \ud83d\ude42 N\u00e5r har du termin?\n    \n      -  koffeine  \n        1\\. april 2013 @ 11:25\n        \n        Takk\\! 10. juli.\n        \n11.  marte  \n    31\\. mars 2013 @ 22:15\n    \n    vakker er du\\!\n    \n12.  Ingvild Telle  \n    2\\. april 2013 @ 10:10\n    \n    Flotte Ine\\!  \n    Det er spennende \u00e5 f\u00f8lge deg gjennom denne tiden \ud83d\ude42 Og det er s\u00e5 fint at du lytter til kroppen din \u2013 den er ofte klokere enn vi tror\\!  \n    Klem Ingvild\n    \n13. Tilbaketr\u00e5kk: hjartesmil\n\n14.  Jane H. Johansen  \n    7\\. april 2013 @ 19:39\n    \n    Nydelig\\! \u2764\n    \n15.  Hanne  \n    7\\. april 2013 @ 21:24\n    \n    Fin mage, Ine\\! Jeg venter ogs\u00e5 en gutt \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        9\\. april 2013 @ 12:29\n        \n        Takk\\! Og s\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 h\u00f8re\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0a3824-5ce3-47c9-a6fc-c75a61d50c00"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/varberg/clarion-collection-hotel-fregatten/om-hotellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:03Z", "text": "# Clarion Collection Hotel Fregatten\n\n Varberg,\u00a0 Sverige \n\nClarion Collection Hotel\u00ae Fregatten er et hotell i Varberg med sentral beliggenhet bare en liten g\u00e5tur unna h\u00e5ndverkerkvartalet, sentralstasjonen og strandpromenaden. Hotellet har gratis parkering, og som gjest f\u00e5r du Evening Meal hver kveld.\n\n\n\n**N\u00e5r du bor p\u00e5 Clarion Collection Hotel Fregatten bor du midt i Varbergs unike h\u00e5ndverks og kulturhistorie med havet som n\u00e6rmeste nabo.**\n\n##### Sentral beliggenhet\n\nHotellet ligger i et omr\u00e5de med mye \u00e5 se og gj\u00f8re, som for eksempel Socitetshuset, Socitetsparken og Varbergs Festning. Rusler du inn til sentrum finner du Torget med sine mange spennende butikker, restauranter og kafeer.\n\n##### M\u00f8terom\n\nHotellets konferanseavdeling har 7 konferanserom med plass til 65 personer. Les mer om v\u00e5re m\u00f8terom her.\u00a0\n\n##### Afternoon Sweets og Evening Meal hver dag\n\nFrokosten er selvsagt inkludert i romprisen. Det er ogs\u00e5 v\u00e5rt ettermiddagskonsept Afternoon Sweets, og ikke minst Evening Meal p\u00e5 kvelden med b\u00e5de suppe, salat, varmrett og dessert. Du kan lese mer under Servicetilbud.\u00a0Hotellet har ogs\u00e5 en egen lobbybar.\n\n##### Golf i Varberg\n\nVarberg har gode muligheter for golf\\! Vi samarbeider med Varberg Golfklubb og tilbyr egen golfpakke med greefee inkludert.\n\n##### Hotellets historie\n\nHotellet ligger i et omr\u00e5de med en lang og spennende historie. Bygningen ble opprinnelig brukt som fryselager men fremst\u00e5r i dag som en moderne hotell. Hotellet er utsmykket med detaljer fra byens industri- og sj\u00f8fartshistorie. Varberg har lenge v\u00e6rt et knytepunkt for sj\u00f8fart og et popul\u00e6rt feriested. Det er ogs\u00e5 her syklene Monark og Crescent er produsert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "051ff809-0420-4008-9f85-a4c6e39eafa3"}
+{"url": "http://www.klikk.no/foreldre/barn/aktiviteter-for-barn/ting-a-gjore-med-barn-i-helgen-2545605", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:38Z", "text": "# Helgeaktiviteter du kan gj\u00f8re sammen med barna\n\n### G\u00e5 en tur, dra i sv\u00f8mmehallen eller lag noe godt til dessert.\n\n\n\n  Birgitte Hoff Lysholm     Hanne Mari Skappel  \n\nPublisert 22.1.11  Oppdatert 12.4.17 \n\nDet finnes alltid gode grunner til \u00e5 finne p\u00e5 noe morsomt i helgen. Her finner du 13 tips.\n\nLokale attraksjoner som for eksempel en urteg\u00e5rd, et glassbl\u00e5seri eller et nedlagt fyr er perfekte steder for familieutflukter i helgene.\u00a0\n\n**Det viktigste er at man gj\u00f8r noe aktivt sammen, ikke n\u00f8dvendigvis at det varer s\u00e5 lenge.**\n\n### 10 ting \u00e5 gj\u00f8re sammen - utenfor hjemmet\n\n1.  Bes\u00f8ke et fyr\n2.  Dra p\u00e5 \u00c5pen G\u00e5rd\n3.  Lavvotur\n4.  Hyttetur\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n5.  Kanotur\n6.  Klatretur\n7.  Fisketur\n8.  Tur til sv\u00f8mmehallen sammen\n9.  Bes\u00f8ke en glassbl\u00e5ser.\u00a0\n10. Bes\u00f8ke en urteg\u00e5rd eller en blomsterg\u00e5rd\n\nKanskje har dere lyst til \u00e5 bare v\u00e6re hjemme denne helgen? Fortvil ikke\\! Her er tre tips til hva dere kan finne p\u00e5 innenfor husets fire vegger. Og dersom dere som foreldre vil legge beina h\u00f8yt og slappe av, finnes det alltids utallige aktiviteter som barna selv kan finne p\u00e5 innend\u00f8rs.\n\n### 1\\. Lag noe fint av barnets kunst (og rydd litt samtidig)\n\nHar du en 3-4-\u00e5ring i huset, er du kanskje ogs\u00e5 kjent med perleplatene som ligger str\u00f8dd. Fine, javisst, men hva skal vi bruke dem til?\n\nBruker du brikker til \u00e5 sette glass p\u00e5 for \u00e5 beskytte bordet, passer de fint til det. Plater av de store plastperlene t\u00e5ler en del varme, og kan fint fungere som gryteunderlag.\n\n**Alle de andre kan du sette sammen til et kunstverk:** Tre et silkeb\u00e5nd eller et sn\u00f8re i toppen, og heng dem sammen i vinduet, i en uro eller i krans som henger i taket. Bruker du silkeb\u00e5nd i \u00e9n farge, skaper du visuell ro i de fargerike kunstverkene.\n\n**Du kan selvsagt henge opp barnetegninger p\u00e5 samme m\u00e5te:** Klipp rundt figurene og heng dem i en tr\u00e5d, tr\u00e6 gjerne en perle p\u00e5 tr\u00e5den for \u00e5 gi litt tyngde.\n\nYngre barn kan lage et kunstverk. Selv 1-\u00e5ringer kan male. Bruk giftfri fingermaling p\u00e5 tuber. Sprut maling p\u00e5 et ark, og la barnet lage m\u00f8nsteret men fingrene eller sm\u00e5 maleruller.\n\n**Ogs\u00e5 babyer kan bidra:** Ta maling p\u00e5 barnets h\u00e5ndflate, og lag avtrykk p\u00e5 et ark som du rammer inn. Dersom dere er i det ekstra kreative hj\u00f8rnet, kan dere lage deres helt egne h\u00e5ndavtrykk av trolldeig og gips. Vil du gi en ekstra r\u00f8rende gave, kan du skrive denne teksten ved siden av:\n\n*Det hender du blir lei deg fordi jeg er s\u00e5 liten. Jeg setter merker overalt, og gj\u00f8r deg ganske sliten.*\n\n*Men hver dag blir jeg st\u00f8rre, ja en dag s\u00e5 blir jeg stor. Og alle mine avtrykk blir bare svake spor.*\n\n*Her er mitt lille avtrykk s\u00e5 du kan huske og forst\u00e5, hvor s\u00f8te hender jeg hadde, den gangen de var sm\u00e5.*\n\n### 2\\. Lag noe godt til dessert\n\nStjerne i boken for morgenfugler som byr p\u00e5 hjemmelaget bakst i helgen\\!\n\nOstekake er en slager, og det finnes uendelig mange varianter \u00e5 velge mellom. G\u00e5r du for en som ikke skal stekes, m\u00e5 du beregne noen timer i kj\u00f8leskapet. Perfekt morgenaktivitet n\u00e5r du likevel er oppe.\n\n### 4\\. Planlegg \u00e5rets ferie\n\nSnakk med barna om deres \u00f8nsker og forventninger. Kanskje de ikke dr\u00f8mmer om dyre sydenturer eller forn\u00f8yelsesparker, men gleder seg til at hele familien skal v\u00e6re sammen?\n\nFinn ut i fellesskap hva som er viktigst for familiens ulike aldersgrupper. Etterp\u00e5 tar dere voksne en avgj\u00f8relse basert p\u00e5 budsjettet dere har til r\u00e5dighet. Barna vil uansett f\u00e5 en f\u00f8lelse av \u00e5 bli h\u00f8rt.\n\n## 6 tips som gj\u00f8r barna dine til (nesten) proffe fotografer\n\n## 3 morsomme leker for \u00e5 l\u00e6re bokstaver i en fei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd7a3608-0c87-4a90-9f2c-dfd86b19d712"}
+{"url": "http://docplayer.me/487360-Boligtilskudd-til-etablering-og-tilpasning-av-boliger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:55Z", "text": "\n\n3 Forord Utredningen er gjort p\u00e5 oppdrag for Kommunal- og regionaldepartementet i forbindelse med utarbeidelsen av en stortingsmelding om boligpolitikk, St. meld. nr. 23 ( ). Arbeidet ble gjennomf\u00f8rt i perioden 1. desember 2002 til 1. mars Den korte prosjektperioden gjorde at vi m\u00e5tte basere oss p\u00e5 eksisterende kilder. Offentliggj\u00f8ring av rapporten skulle f\u00f8rst skje etter fremleggelsen av boligmeldingen, dvs. etter 6. februar Dette har gitt oss anledning til \u00e5 gj\u00f8re enkelte sm\u00e5 endringer i forhold til det manus som ble sendt departementet i mars Boligtilskudd til etablering og tilpasning av bolig er et virkemiddel som er tenkt brukt p\u00e5 de grupper som har det aller vanskeligst p\u00e5 boligmarkedet. Dette virkemidlets plass i boligpolitikken er derfor utf\u00f8rlig beskrevet i rapporten. Det er ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5 \u00e5 beskrive rollefordelingen i den boligsosiale politikken mellom stat og kommune, som en bakgrunn for dr\u00f8ftingen av ordningens m\u00e5lomr\u00e5der, forvaltningsmodell samt de fordelingsn\u00f8kler som benyttes n\u00e5r Husbanken fordeler rammen p\u00e5 kommuner som igjen viderefordeler midlene til brukerne. Det er lagt mer vekt p\u00e5 \u00e5 dr\u00f8fte fordeler og ulemper ved ulike modeller enn \u00e5 komme med anbefalte l\u00f8sninger. Likevel vil det framg\u00e5 hvilke l\u00f8sninger som er mest hensiktsmessige i forhold til boligpolitikkens m\u00e5lsettinger. Underveis er problemstillinger og innretningen av arbeidet diskutert med Lars Marius Ulfrstad og Einar Aarskog fra Kommunal- og regionaldepartementet samt Liv Kristensen fra Husbanken. Prosjektleder p\u00e5 Norges byggforskningsinstitutt har v\u00e6rt Rolf Barlindhaug. Siri N\u00f8rve har bidratt med relevant litteratur, diskutert arbeidet underveis og kommentert utkast til sluttrapport. Arne Holm og Susanne S\u00f8holt takkes for kommentarer til et f\u00f8rste rapportutkast. Forskningssjef Berit Nordahl Prosjektleder Rolf Barlindhaug 3\n\n\n\n\n\n5 Sammendrag Beskrivelse av boligtilskuddsordningen i dag Med boligtilskudd menes her boligtilskudd til etablering og tilpasning av bolig. Husbanken har ogs\u00e5 andre tilskuddsordninger som ikke tas opp i denne utredningen. Boligtilskuddet benyttes i dag til flere form\u00e5l. Noe g\u00e5r til personlige s\u00f8kere som skal kj\u00f8pe seg en bolig (ny eller brukt), noe g\u00e5r til personlige s\u00f8kere som skal foreta en tilpasning av boligen og noe blir brukt som tilskudd i utleieprosjekter. En mindre sum brukes til prosjekteringstilskudd i forbindelse med tilskudd til tilpasning av boligen. Av det tilskuddet som bevilges til kommunene for viderefordeling til etablering kan inntil 20 prosent avsettes til tap i tilknytning til etableringsl\u00e5n (n\u00e5 startl\u00e5n). Om lag 60 prosent av boligtilskuddet benyttes til etablering. Kommunene kan velge om de vil s\u00f8ke om en rund sum for selv \u00e5 fordele tilskuddene til personlige s\u00f8kere eller la s\u00f8knader fra personer anbefalt av den enkelte kommune g\u00e5 til Husbanken for endelig avgj\u00f8relse. I \u00e5r 2000 behandlet 250 kommuner s\u00f8knadene selv. Til utleieprosjekter m\u00e5 det s\u00f8kes direkte til Husbanken. Husbanken legger sterke f\u00f8ringer p\u00e5 hvilke utleieprosjekter som vil bli prioritert. For tiden er boligtiltak overfor bostedsl\u00f8se og flyktninger prioritert h\u00f8yest. Tilskudd til tilpasning gis kun fra kommuner. I 2002 ble et \u00f8remerket tilskudd til etablering av flyktninger fordelt av Husbanken sentralt. I alt ble dette tilskuddet benyttet til 233 boliger, herav var 217 utleieboliger. Slik boligtilskuddet er utformet i dag kan det sies b\u00e5de \u00e5 v\u00e6re et ettersp\u00f8rsels- og et tilbudsrelatert virkemiddel. Kommunal viderefordeling til sluttbrukere er opplagt ettersp\u00f8rselsstimulerende, mens tilskudd gitt til kommuner/andre som vil bygge utleieboliger er et virkemiddel p\u00e5 tilbudssiden. Dette kan v\u00e6re et argument for \u00e5 splitte opp dette ene virkemidlet i flere, slik at m\u00e5l og midler rendyrkes i st\u00f8rre grad. Hva \u00f8nsker KRD utredet? Kommunal og regionaldepartementet \u00f8nsker \u00e5 dr\u00f8fte m\u00e5lkonflikten mellom det boligpolitiske m\u00e5let om god boligfordeling og det forvaltningspolitiske m\u00e5let om \u00e5 gi kommunene mest mulig ansvar for tildelingen av personrettede l\u00e5n og tilskuddsordninger. Departementet \u00f8nsker at alternative fordelingsn\u00f8kler skal dr\u00f8ftes i forhold til praktiske konsekvenser for sluttbruker og hvordan boligtilskuddet mest effektivt kan bidra til boligetablering for ulike husholdningstyper i ulike regioner, herunder en vurdering av om dagens fordeling gir de \u00f8nskede resultater i pressomr\u00e5dene. Konsekvensene av dagens spredning av m\u00e5lomr\u00e5der for boligtilskuddet \u00f8nskes utredet, og fordelingskonsekvenser av enten \u00e5 gi noe til mange eller mer til f\u00e6rre skal dr\u00f8ftes. Alternative modeller for forvaltning av boligtilskuddet \u00f8nskes ogs\u00e5 utredet. 5\n\n\n\n6 Valg av framgangsm\u00e5te Vi vil i rapporten b\u00e5de fokusere p\u00e5 forvaltningsperspektivet og den delen som g\u00e5r p\u00e5 samhandlingen mellom brukere og det lokale forvaltningsapparatet eller f\u00f8rstelinjetjenesten i kommunene. I analysen av den sistnevnte problemstilling vil vi referere til s\u00e5kalte terskelmodeller. Ulike modeller for forvaltningen av ordningen vil konstrueres og fordeler og ulemper med hver av disse vil bli dr\u00f8ftet. Ordningen har mange m\u00e5lomr\u00e5der. De kan defineres p\u00e5 to niv\u00e5. P\u00e5 niv\u00e5 1 kan m\u00e5lomr\u00e5dene for boligtilskuddsordningen firedeles og beskrives som a) tilskudd til bruker for \u00e5 kj\u00f8pe en bolig, b) tilskudd til bruker for \u00e5 endre p\u00e5 boligen, c) tilskudd til s\u00f8ker som vil bygge boliger for utleie til m\u00e5lgruppene og d) midler for avsetning i kommunalt fond for dekning av tap p\u00e5 startl\u00e5n. Niv\u00e5 2 definerer m\u00e5lomr\u00e5der etter hvilke brukere ordningen rettes mot. Skal det v\u00e6re en felles ordning b\u00e5de for bostedsl\u00f8se, flyktninger, rusmisbrukere, funksjonshemmede og andre vanskeligstilte, eller skal enkelte av disse gruppene ha s\u00e6rordninger? Vi vil se p\u00e5 flere alternativer n\u00e5r det gjelder m\u00e5lomr\u00e5der. Ett ytterpunkt vil v\u00e6re en full oppsplitting av virkemiddelet slik at det h\u00f8rer ett virkemiddel til hvert enkelt m\u00e5l. Det andre ytterpunktet vil v\u00e6re dagens rammeoverf\u00f8ring som skal brukes p\u00e5 et sett av m\u00e5lomr\u00e5der, der lokale preferanser skal tilpasses statlige f\u00f8ringer og der kommunene m\u00e5 gj\u00f8re valg mellom s\u00f8kere og behov som vanskelig kan settes opp mot hverandre. Prioritering av brukergruppene legges n\u00e5 inn som f\u00f8ringer eller m\u00e5l fra sentralt hold. Ogs\u00e5 da vil lokale rammebetingelser og innretningen av den kommunale boligpolitikken v\u00e6re medvirkende til hvordan boligtilskuddet brukes. Under analysen av fordelingsn\u00f8kler vil vi b\u00e5de dr\u00f8fte de kriterier som benyttes for \u00e5 fordele rammen fra Husbanken p\u00e5 enkeltkommuner, og de prioriteringene som m\u00e5 foretas i valget mellom s\u00f8kere fra ulike vanskeligstilte grupper. Slike prioriteringer vil dreie seg om bruken av midlene innenfor omr\u00e5de a) tilskudd til kj\u00f8p av bolig og b) tilskudd til tilpasning av bolig under niv\u00e5 1. Behovspr\u00f8ving kan virke stigmatiserende Skj\u00f8nnsmessig behovspr\u00f8ving og rettighetspreget behovspr\u00f8ving er ytterpunktene, mens de fleste ytelsene plasserer seg p\u00e5 en skala mellom disse. Ved skj\u00f8nnsmessig behandling unders\u00f8ker de som tildeler sosiale ytelser sider ved mottakerens sosiale og \u00f8konomiske situasjon, og sammenholder dette med de ressursene de har \u00e5 fordele. En ytelse er skj\u00f8nnspreget dersom den som handler p\u00e5 vegne av det offentlige, har en viss frihet til \u00e5 avgj\u00f8re hvem som skal tildeles en ytelse, og hvor mye vedkommende skal tildeles. Med begrepet \u00f8konomisk behovspr\u00f8ving utelates skj\u00f8nnet, slik at det kun er mottakerens samlede \u00f8konomiske ressurser, b\u00e5de inntekt og formue, som trekkes inn i pr\u00f8vingen. Tildelingen kan v\u00e6re avhengig av politisk bestemte rammer for ordningen. En ytelse er rettighetspreget dersom mottakeren har et krav av en bestemt st\u00f8rrelse og at dette kravet korresponderer med en plikt for det offentlige. 6\n\n tilskudd til bruker for \u00e5 kj\u00f8pe en bolig, b) tilskudd til bruker for \u00e5 endre p\u00e5 boligen, c) tilskudd til s\u00f8ker som\")\n\n7 Skj\u00f8nnspreget behovspr\u00f8ving har flere svakheter innenfor et system der det er mange kvalifiserte til en ordning, men der rammen er knapp og saksbehandlerne m\u00e5 velge mellom kvalifiserte brukere. Rettighetspregede inntektsbaserte ordninger, som for eksempel bost\u00f8tte, har ikke disse problemene. Det er flere egenskaper ved behovspr\u00f8ving som kan gi opphav til stigmatisering av mottakerne (Hatland 1992). For det f\u00f8rste vil inntektspr\u00f8ving dele folk i to grupper; de som er vellykkede og klarer seg selv, og de som er mislykkede og m\u00e5 ha samfunnets hjelp. Den som s\u00f8ker hjelp som er forbeholdt samfunnets svakstilte grupper, definerer seg selv som svakstilt ved \u00e5 s\u00f8ke. I dagens samfunn blir folk tapere fordi de ikke klarer \u00e5 leve opp til de sosiale forventningene de m\u00f8ter. Behovspr\u00f8ving tydeliggj\u00f8r og forsterker dette. Det andre stigmatiserende aspektet er knyttet til s\u00f8knadsprosedyren. Bost\u00f8tte s\u00f8ker en skriftlig om og opplysningene er enkle og objektive. N\u00e5r vanskeligstilte husholdninger skal etablere seg i en eid bolig kan de s\u00f8ke om l\u00e5n og boligtilskudd. Dette inneb\u00e6rer ofte personlige henvendelser, der s\u00f8kerne avkreves dokumentasjon p\u00e5 sin vanskelige situasjon. Skj\u00f8nn kommer mer i fokus. Det siste aspektet er knyttet til mistanke om misbruk av ordninger. N\u00e5r ordninger er inntektsavhengige, vil mangelfull kunnskap blant folk om regelverket og s\u00f8kernes faktiske \u00f8konomiske situasjon, lett kunne gi grobunn for mistanker om misbruk. Dette forsterkes ved at de som ikke mottar slike ytelser, samtidig ofte \u00f8nsker \u00e5 markere sin selvhjulpenhet ved \u00e5 distansere seg fra dem som mottar samfunnets hjelp. I et system med behovspr\u00f8ving vil s\u00f8kerne ha interesse av \u00e5 hevde at situasjonen er verre enn den faktisk er og at de ikke kan komme ut av situasjonen uten offentlig hjelp. Saksbehandlerne vil kunne innta en mistenksom og kontrollerende rolle ovenfor s\u00f8kernes beskrivelser. En eventuell stigmatisering knyttet til \u00e5 s\u00f8ke st\u00f8tte til etablering kan v\u00e6re kortvarig og virke mindre stigmatiserende enn om en gjentatte ganger m\u00e5 underkaste seg tildelingsapparatets vurderinger. N\u00e5r det gis engangstilskudd, blir en heller ikke fanget i trygdefellen (fattigdomsfellen). En har ikke p\u00e5 grunn av boligtilskuddet noe incitament til \u00e5 bli v\u00e6rende i en vanskelig \u00f8konomisk situasjon. Den regelstyrte statlige bost\u00f8tten er mindre stigmatiserende enn en henvendelse p\u00e5 et sosialkontor for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte til boligform\u00e5l. Ved \u00f8kte inntekter risikerer en imidlertid \u00e5 falle ut av bost\u00f8tteordningen. Dersom en ordning virker stigmatiserende, er det fare for underforbruk av ordningen. Ogs\u00e5 manglende informasjon og kunnskap om ordningen kan bidra til underforbruk. Potensielle mottakere kan ha feil oppfatninger om de krav som stilles til \u00e5 f\u00e5 ytelsen. Dessuten kan de ha en oppfatning om at ytelsen vil v\u00e6re for liten til at det er bryet verdt \u00e5 s\u00f8ke eller at de har forventninger om at den vanskelige situasjonen raskt vil forbedres. Krav til kompetanse b\u00e5de hos bruker og saksbehandler Dr\u00f8ftingen av tilgjengelighetsteori i tilknytning til fordeling av boligtilskudd viser at det kreves kompetanse b\u00e5de p\u00e5 saksbehandler- og brukersiden om ordningen skal fungere etter hensikten. Brukeren m\u00e5 finne en balanse mellom \u00e5 framstille seg selv som trengende og 7\n\n\n\n8 samtidig vise at han er i stand til \u00e5 betjene de l\u00e5nene som i tillegg til boligtilskudd er n\u00f8dvendige for \u00e5 kunne foreta et boligkj\u00f8p. Saksbehandlerne m\u00e5 ha kompetanse for \u00e5 ut\u00f8ve skj\u00f8nnet og gjerne ha en god forst\u00e5else av s\u00f8kere med ulik kulturell bakgrunn. Slik kommunestrukturen i Norge er bygget opp m\u00e5 \u00e8n person ofte dekke flere arbeidsomr\u00e5der. Boligsosialt arbeid er ett av disse omr\u00e5dene. Unders\u00f8kelser viser derfor at det er sv\u00e6rt ulik kompetanse blant saksbehandlere som i dag arbeider med tildeling av boligtilskudd. Konflikt mellom statlige fordelingsm\u00e5l og lokal handlefrihet? Etableringsbetingelsene for husholdningene varierer mellom kommuner i Norge. Dette skyldes f\u00f8rst og fremst store forskjeller i boligpriser. Dersom en er opptatt av resultatlikhet gjennom boligtilskuddsordningen, m\u00e5 s\u00f8kere i pressomr\u00e5der kompenseres med store investeringstilskudd til kj\u00f8p av bolig. Skj\u00f8nnsut\u00f8velse og knappe rammer for tilskuddet vil f\u00f8re til store ulikheter mellom de som f\u00e5r tilskudd og de som ikke f\u00e5r, spesielt i pressomr\u00e5der. Mange som f\u00e5r avslag kan i prinsippet v\u00e6re kvalifisert. Kommunene blir oppfordret til en praksis som tilsier at de som f\u00e5r tilskudd b\u00f8r f\u00e5 tilskudd som gj\u00f8r at de virkelig blir hjulpet og kan klare seg i ettertid. Det kan v\u00e6re problematisk for en kommune \u00e5 reklamere med en ordning for prioriterte brukergrupper, n\u00e5r det viser seg at kommunen til slutt m\u00e5 prioritere mellom s\u00f8kere som kanskje alle i utgangspunktet burde falle inn under ordningen. For \u00e5 vise s\u00f8kerne noenlunde rettferdighet vil knappe rammer trekke i retning av \u00e5 gi litt til mange s\u00f8kere i stedet for \u00e5 gi tilstrekkelig til noen f\u00e5 utvalgte. \u00c5 gi mye til noen f\u00e5 vil ogs\u00e5 kunne ha sv\u00e6rt uheldige fordelingsvirkninger. Ved \u00e5 sende ut slike signaler vil ordningens legitimitet komme i fare. I rundskrivene fra Husbanken f\u00e5r kommunene vite hvilke grupper som skal prioriteres, n\u00e5 er det f\u00f8rst og fremst bostedssl\u00f8se som skal hjelpes. Det kan ogs\u00e5 tenkes at kommunene gjerne vil vise fram vellykkede resultater av tildelingen, i betydningen at boforholdene er blitt gode etter tildeling. Dette gir et incitament til \u00e5 gi tilskudd til s\u00f8kere med relativt store ressurser. Jo st\u00f8rre ressurser s\u00f8keren har, jo mindre tilskudd trenger s\u00f8keren for \u00e5 oppn\u00e5 et godt boalternativ og jo flere kan kommunen hjelpe innenfor en knapp ramme. Det \u00e5 kunne vise til at mange har f\u00e5tt hjelp vil kunne bedre kommunens omd\u00f8mme i befolkningen. Dersom boligpolitikken f\u00f8rst og fremst skal innrettes mot de som har det vanskeligst p\u00e5 boligmarkedet, vil det ikke v\u00e6re noen hensikt i \u00e5 spesifisere de enkelte brukergruppene og gj\u00f8re fors\u00f8k i sentrale rundskriv p\u00e5 \u00e5 rangere disse. Det mest grunnleggende for \u00f8konomisk hjelp vil jo v\u00e6re forholdet mellom husholdningenes ressurser og utgiftsniv\u00e5et p\u00e5 det stedet en bor. I utgiftsbehovet m\u00e5 en ogs\u00e5 ta i betraktning at enkelte m\u00e5 ha spesialtilpassede l\u00f8sninger for \u00e5 kunne bo. Rammebetingelsene p\u00e5virker strategier og spilleregler b\u00e5de blant s\u00f8kere og saksbehandlere. Det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 s\u00f8ke tidlig p\u00e5 \u00e5ret n\u00e5r lite av rammen er brukt. Fortl\u00f8pende s\u00f8knadsbehandling gj\u00f8r det umulig \u00e5 prioritere p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te mellom s\u00f8kere. 8\n\n\n\n9 Tilbuds- og ettersp\u00f8rselsforhold i det lokale boligmarkedet vil v\u00e6re bestemmende for hvor stor hjelp ressursvake husholdninger trenger for \u00e5 kunne klare \u00e5 opprettholde et bestemt boligkonsum. Siden bost\u00f8ttesystemet i liten grad tar hensyn til geografiske variasjoner i boligpriser, vil det v\u00e6re tilskuddsutm\u00e5lingen som i dag m\u00e5 kompensere for h\u00f8ye boligpriser med p\u00e5f\u00f8lgende h\u00f8yt l\u00e5nebehov for husholdninger uten egenkapital. Det kan derfor fort oppst\u00e5 et misforhold mellom totalrammen for tilskudd og det samlede behovet for tilskudd i en periode der boligprisene stiger kraftig. Med faste (kommunale) rammer for tildeling, vil sjansen for \u00e5 f\u00e5 tilskudd ikke bare v\u00e6re avhengig av om en er kvalifisert, men ogs\u00e5 av hvor mange andre kvalifiserte som s\u00f8ker. Fleksibilitet minsker ordningenes tilgjengelighet og krever sterkere lokalpolitiske f\u00f8ringer Med den fleksibiliteten ordningen har i dag, samtidig som det gis detaljerte f\u00f8ringer for hvilke grupper som skal prioriteres, settes de lokale saksbehandlerne i en vanskelig situasjon n\u00e5r det gjelder \u00e5 prioritere mellom kvalifiserte s\u00f8kere innenfor knappe rammer. N\u00e5r saksbehandlerne samtidig er mer generalister enn profesjonsutdannet, b\u00f8r flere avveininger tas p\u00e5 lokalpolitisk niv\u00e5 for \u00e5 lette saksbehandlingen. Dette vil s\u00e6rlig v\u00e6re en styrke dersom en velger en modell der en totalramme gis kommunene for fleksibel bruk. Ordningene benyttes ofte bare en gang i livet av brukerne. Samtidig gir staten gjennom Husbanken skiftende f\u00f8ringer for hvilke grupper som skal prioriteres h\u00f8yt. Lave rammer gir ikke grunnlag for omfattende informasjon om ordningene det kan bidra til \u00e5 h\u00f8yne forventningsniv\u00e5et blant potensielle brukere. Et ideelt fordelingssystem sett fra brukernes side krever at potensielle brukere er godt informert om mulighetene for \u00e5 f\u00e5 tilskudd, at tildelingsreglene ikke varier for mye over tid og at brukerne behersker spillereglene som oppst\u00e5r. Siden tildelingen er basert p\u00e5 skj\u00f8nn vil s\u00f8kerne m\u00e5tte passe p\u00e5 \u00e5 framstille seg p\u00e5 en slik m\u00e5te at de blir oppfattet som vanskeligstilt p\u00e5 boligmarkedet, samtidig som de ikke m\u00e5 framstille seg med s\u00e5 svake ressurser at de ikke vil v\u00e6re i stand til \u00e5 betjene de l\u00e5n som f\u00f8lger med et boligkj\u00f8p. P\u00e5 bakgrunn av diskusjonen om ordningenes tilgjengelighet, er det hensiktsmessig at potensielle brukere henvender seg p\u00e5 ett sted dersom de har et boligproblem. Brukerne b\u00f8r v\u00e6re informert om at de der b\u00e5de kan f\u00e5 l\u00e5n og tilskudd enten til \u00e5 kj\u00f8pe en bolig, utbedre denne eller tilpasse den til redusert funksjonsevne. En kan ikke forvente at brukerne skal kjenne til retningslinjer og kriterier for \u00e5 kunne motta slik st\u00f8tte. St\u00f8rre presisering av m\u00e5lomr\u00e5der er \u00f8nskelig Dagens modell skiller ikke godt nok mellom tiltak for \u00e5 sette vanskeligstilte i stand til \u00e5 ettersp\u00f8rre en ny eller brukt bolig for etablering, tiltak for \u00e5 tilpasse den eksisterende boligen og tiltak for \u00e5 \u00f8ke tilbudet av kommunale utleieboliger. Vi har sett p\u00e5 to modeller, en modell med en st\u00f8rre klargj\u00f8ring av ulike m\u00e5l og tilh\u00f8rende virkemidler og en forenklet modell der en total ramme for boligtilskudd gis kommunene for bruk til de nevnte form\u00e5l. 9\n\n rammer for tildeling, vil sjansen for \u00e5 f\u00e5 tilskudd ikke bare v\u00e6re avhengig av om en er kvalifisert, men ogs\u00e5 av hvor mange andre kvalifiserte som s\u00f8ker.\")\n\n10 Modellen med st\u00f8rre klargj\u00f8ring av m\u00e5l og midler vil v\u00e6re best egnet for \u00e5 oppfylle statlige m\u00e5l. Mindre rom gis da til den enkelte kommune for bruken av midlene. Vektleggingen av de ulike delm\u00e5lene for det boligsosiale arbeidet tydeliggj\u00f8res ved at Kommunal- og regionaldepartementet eller Husbanken skiller mellom hvor stor del av en samlet ramme som benyttes til hhv. bosetting av flyktninger, tilskudd til utleieboliger, tilskudd til etablering, tilskudd til tilpasning og tapsavsetninger til startl\u00e5neordningen. Tilskudd til utleieboliger skilles ut som et tilbudsrelatert virkemiddel i den boligsosiale politikken, til forskjell fra virkemidler som innvirker p\u00e5 brukernes ettersp\u00f8rsel. Tapsavsetningen er ikke et boligpolitisk virkemiddel i seg selv, men vil p\u00e5virke kommunenes risikovurderinger knyttet til den enkelte s\u00f8ker. Den forenklede modellen vil gi kommunene st\u00f8rre handlefrihet mhp. \u00e5 bruke rammen for boligtilskudd i tr\u00e5d med lokale preferanser. En slik modell f\u00f8rer til mindre vekt p\u00e5 nasjonale boligpolitiske m\u00e5l og en m\u00e5 i st\u00f8rre grad akseptere forskjeller mellom kommuner i bruken av midlene. Fleksibiliteten kan g\u00e5 p\u00e5 bekostning av stabile rammer for de ulike m\u00e5lomr\u00e5dene. Hvis behovene i kommunen endrer seg, for eksempel ved at mange har behov for tilskudd til etablering, kan mulighetene for \u00e5 f\u00e5 tilskudd til tilpasning variere betydelig fra det ene \u00e5ret til det neste. For sluttbrukerne vil tildelingssystemet da bli mindre forutsigbart. Et annet alternativ ville v\u00e6re \u00e5 nedtone bruken av investeringstilskudd og heller fullfinansiere boligkj\u00f8p og tilpasninger med l\u00e5n, for eksempel startl\u00e5n. Dette m\u00e5tte ha sitt motstykke i en utvidet bost\u00f8tteordning som kunne redusere boutgiftene over tid i tilsvarende grad som et investeringstilskudd. P\u00e5 denne m\u00e5ten ville en ta bort mye av skj\u00f8nnet i saksbehandlingen. Samtidig ville en gj\u00f8re flere avhengig av bost\u00f8tte, noe som for enda flere kunne minske incitamentet til \u00e5 skaffe seg st\u00f8rre arbeidsinntekter, dvs en svekkelse av den s\u00e5kalte arbeidslinjen. Flyktinger og funksjonshemmede b\u00f8r behandles s\u00e6rskilt Bosetting av flyktninger vil da bli mer forpliktende for de kommuner som velger \u00e5 motta flyktninger. Enten kan en \u00f8remerke en delramme av boligtilskuddet for flyktninger eller innlemme dette i integreringstilskuddet. Som regel vil flyktningene bli skaffet utleieboliger, men unntaksvis kan enkelte av dem ogs\u00e5 kj\u00f8pe boliger. Saksbehandlerne ville da st\u00e5 igjen med rammer for to ordninger, tilskudd til etablering og tilskudd til tilpasning rettet mot andre vanskeligstilte. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper en lokalt \u00e5 sette for eksempel flyktninger opp mot andre. En egen ramme kunne ogs\u00e5 v\u00e6re hensiktsmessig for funksjonshemmede som m\u00e5 tilpasse boligen. Disse m\u00e5 ofte foreta en n\u00f8dvendig tilpasning av boligen for \u00e5 kunne fortsette \u00e5 bo der. Tilskudd til tilpasning b\u00f8r derfor forbeholdes slike brukere. \u00c5 gj\u00f8re tilpasningstilskuddet mer rettighetspreget, men \u00f8konomisk behovspr\u00f8vd, vil styrke brukere som p\u00e5 grunn av sin funksjonshemming vil f\u00e5 ekstrakostnader knyttet til sin boligsituasjon. 10\n\n\n\n11 Fordelingsn\u00f8klene b\u00f8r endres til fordel for presskommuner \u00c5 diskutere fordelingsn\u00f8kler betinger en desentralisert forvaltningsmodell. H\u00f8ye boligpriser i pressomr\u00e5der f\u00f8rer b\u00e5de til at relativt flere husholdninger vil f\u00e5 et problem med \u00e5 tilpasse utgiftene til inntektene, og at de som skal hjelpes m\u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre tilskudd enn s\u00f8kere i omr\u00e5der med lavere boligpriser. Det synes hensiktsmessig i tillegg til folketall \u00e5 bringe inn boligprisniv\u00e5et i fordelingen. Et h\u00f8yt boligprisniv\u00e5 gir flere potensielle vanskeligstilte. \u00c5 gi samme tilskuddsandel i kommuner med ulikt prisniv\u00e5 f\u00f8rer til ulikheter i nominelle tilskuddsbel\u00f8p. I den grad resultatlikhet i form av like boutgifter etter tilskudd og l\u00e5n til et kj\u00f8p skal v\u00e6re framtredende, betyr dette enda st\u00f8rre h\u00f8yere tilskuddsandeler i pressomr\u00e5der og enda st\u00f8rre forskjeller i nominelle tilskuddsbel\u00f8p. \u00c5 tilstrebe resultatlikehet vil f\u00f8re til en sterk forfordeling av pressomr\u00e5der. Selv om resultatlikhet vil v\u00e6re et for ambisi\u00f8st m\u00e5l, m\u00e5 boligprisniv\u00e5et i st\u00f8rre grad bringes inn i Husbankens fordeling av midlene mellom kommunene. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst tilskudd til etablering. Ogs\u00e5 inntektsgrensene b\u00f8r mykes opp i pressomr\u00e5der for \u00e5 fange opp flere av dem som kan f\u00e5 etableringsproblemer. Koplingen mellom bruken av startl\u00e5n og boligtilskudd og dermed st\u00f8rrelsen p\u00e5 tapsavsetninger til startl\u00e5n synes \u00e5 v\u00e6re uheldig. Det har ingen fordelingsmessig begrunnelse og virker til \u00e5 begrense den lokale handlingsfriheten i boligpolitikken. \u00c5 dokumentere st\u00f8rrelsen p\u00e5 etableringsproblemene i en kommune kan synes problematisk og b\u00f8r derfor ikke inng\u00e5 i fordelingsn\u00f8kkelen. Dessuten kan etableringsproblemer ogs\u00e5 skyldes at kommunen har v\u00e6rt passiv i \u00e5 tilrettelegge for en \u00f8kning av tilbudet av nye boliger, noe som i seg selv kunne virke prisdempende. Dette gir grunnlag for \u00e5 stille et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved ukritisk \u00e5 bruke prisniv\u00e5et i bruktboligmarkedet som et viktig kriterium for fordeling av knappe tilskuddsmidler. Husbankens fordeling av boligtilskudd til tilpasning tok utgangspunkt i antall personer over 60 \u00e5r i kommunene. Dette synes \u00e5 v\u00e6re et enkelt fordelingsprinsipp som ikke forfordeler noen kommuner. Kostnadene knyttet til tilpasning vil ikke ha noen direkte sammenheng med boligprisniv\u00e5et i kommunen. Bygging av kommunale utleieboliger? Etableringsproblemer kan ogs\u00e5 v\u00e6re et resultat av at en kommune har f\u00e5 utleieboliger \u00e5 tilby vanskeligstilte husholdninger p\u00e5 boligmarkedet. \u00c5 bli premiert for dette gjennom st\u00f8rre andeler av boligtilskuddsrammen kan gi gale signaler til kommunene. N\u00e5r Husbanken eller sentrale myndigheter skal fordele rammen mellom eie og leie, m\u00e5 det gj\u00f8res visse betraktninger over hva som gagner de mest vanskeligstilte og i hvilken grad en \u00f8nsker at subsidiene skal forbli i boligene. Ved leie forblir tilskuddet i boligen og kan komme flere til nytte. Er det hensiktsmessig med investeringstilskudd n\u00e5r det egentlig er hjelp til \u00e5 betale l\u00f8pende utgifter en trenger? Vil l\u00f8sningen heller v\u00e6re fullfinansiering med l\u00e5n og gi bost\u00f8tte for de som trenger det? 11\n\n\n\n12 Da tar en bort skj\u00f8nnet i vurderingen av hvem som er berettiget tilskudd, en lider ikke under knappe rammer for boligtilskudd og en oppn\u00e5r st\u00f8rre rettigheter i boligpolitikken. Dette krever en grundig gjennomgang og tilpasning av bost\u00f8tteordningen. Ved \u00e5 stimulere vanskeligstilte til \u00e5 kj\u00f8pe bolig, setter en mange i en situasjon med stor risiko. Dersom inntekten er lite forutsigbar og bost\u00f8ttesystemet ikke fanger opp effekten av eksogene sjokk, som en kraftig rente\u00f8kning p\u00e5 boligl\u00e5n, kan salg og restgjeld v\u00e6re resultatet. Dereguleringen b\u00e5de av bolig- og kredittmarkedet skaper st\u00f8rre svingninger i boligpriser. Dermed vil individer og husholdninger v\u00e6re utsatt for st\u00f8rre risiko, b\u00e5de ved tidspunkt for kj\u00f8p og for konsekvenser av inntektsbortfall og flytting senere. I tillegg vil rentefluktuasjoner ogs\u00e5 \u00f8ke risikoen for uforutsette l\u00e5neutgifter, som bost\u00f8ttesystemet ikke i sin helhet fanger opp. Fordeling fra kommune til sluttbruker er vanskelig Under fordelingen av midler fra kommune til sluttbruker er det mottakerens behov som vil v\u00e6re det ledende fordelingsprinsippet, dvs en gj\u00f8r betraktninger rundt s\u00f8kernes n\u00e5situasjon. For den enkelte saksbehandler er dette ikke tilstrekkelig. De trenger en n\u00e6rmere presisering og detaljert utforming av kriterier for hvem som skal prioriteres. Det vil v\u00e6re vanskelig for saksbehandler b\u00e5de \u00e5 prioritere mellom ulike m\u00e5lomr\u00e5der og sv\u00e6rt ulike brukergrupper. Politiske f\u00f8ringer p\u00e5 fordelingen av totalrammen, enten fra Husbanken eller fra lokale politikere, vil innskrenke handlingsrommet for saksbehandleren. Med den sv\u00e6rt ulike kompetansen kommunene besitter i slike stillinger vil en p\u00e5 denne m\u00e5ten redusere noe av skj\u00f8nnet og tilfeldigheten i tildelingene. \u00c5 bli utsatt for et lokalt lekmannsskj\u00f8nn etter en henvendelse om hjelp til et boligproblem p\u00e5 et sosialkontor kan virke stigmatiserende p\u00e5 brukerne av ordningen. Dette trekker i retning av et st\u00f8rre innslag av lokalpolitiske retningslinjer, mer profesjonell saksbehandling og flere rettigheter. Det er rimelig \u00e5 tenke seg at den kommunale fordelingen av midlene vil bli p\u00e5virket av hvor store rammene er. Med st\u00f8rre rammer vil sannsynligvis tendensen til \u00e5 gi lite til mange s\u00f8kere minske, fordi midlene rekker til \u00e5 hjelpe flere av de med de st\u00f8rste behovene p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. St\u00f8rre rammer kan derfor dempe en eventuell konflikt mellom statlige fordelingsm\u00e5l og lokal handlefrihet. Valg av forvaltningsmodell preges av lav eller ingen aktivitet i mange kommuner B\u00f8r Husbanken overta forvaltningen av ordningene eller b\u00f8r samtlige kommuner som er interessert i at s\u00f8kere fra kommunen skal kunne dra nytte av ordningene p\u00e5ta seg viderefordelingene av midlene? En melloml\u00f8sning vil v\u00e6re dagens situasjon der rammen deles mellom kommuner som selv foretar viderefordelingen og Husbanken sentralt. Husbankens sentrale ramme benyttes til s\u00f8kere fra kommuner som ikke selv viderefordeler midler. Interkommunalt samarbeide i ulike former kan v\u00e6re alternative l\u00f8sningsmodeller. Diskusjonen om valg av forvaltningsmodell b\u00f8r ses i sammenheng med i hvor stor grad rammen for den enkelte kommune \u00f8remerkes i delrammer. I en desentralisert 12\n\n\n\n13 forvaltningsmodell med klare statlig f\u00f8ringer for bruken, vil kommunene oppfatte seg mer som gjennomf\u00f8ringsorgan for en statlig boligpolitikk. Oppslutningen om en desentralisert modell vil nok bli st\u00f8rre dersom lokale preferanser framheves og nasjonale m\u00e5lgruppeprioriteringer dempes. Samtidig m\u00e5 staten gjennom Husbanken legge begrensninger p\u00e5 hva midlene kan brukes til. Uten lovforankring vil en desentralisert forvaltningsmodell med gitte rammer inneb\u00e6re st\u00f8rre resultatforskjeller mellom kommuner enn en modell med lovp\u00e5lagte normerte minimumsm\u00e5l som kommunen m\u00e5 oppfylle enten den bruker av rammen for ordningen eller den m\u00e5 supplere med andre kommunale ressurser. Tilskudd til etablering ble i 2001 bare benyttet av i underkant av 60 prosent av kommunene, enten de videreformidlet rammen selv eller videresendte s\u00f8knader til Husbanken for avgj\u00f8relse der. Mange av de som benyttet seg av ordningen hadde kun ett tilskudd. Dersom pressomr\u00e5dene skal prioriteres, og rammen for ordningen holdes p\u00e5 dagens niv\u00e5, har det liten hensikt \u00e5 be alle kommuner om \u00e5 bygge opp et apparat for \u00e5 behandle slike s\u00f8knader. Dagens forvaltningsmodell har mange gode egenskaper Gjennomgangen av ulike forvaltningsmodeller har ikke svekket dagens modell der det er frivillig om kommunen selv vil viderefordele midlene. Slik rammebetingelsene er b\u00e5de med hensyn til total ramme og tilgang p\u00e5 egnet personale, virker det hensiktsmessig at de kommunene som \u00f8nsker det kan videresende s\u00f8knader til Husbanken for endelig avgj\u00f8relse. En vetorett b\u00f8r likevel ligge hos kommunene siden de som regel tar risiko knyttet til (start)l\u00e5n ved et kj\u00f8p. Hensynet til de mange sm\u00e5 kommunene tilsier at dagens forvatningsmodell b\u00f8r beholdes, alternativt at det stimuleres til et st\u00f8rre interkommunalt samarbeid. Uavhengig av forvaltningsmodell, vil det v\u00e6re naturlig at brukerne henvender seg til kommunen med sitt boligproblem. Mens noe st\u00f8rre kommuner har opprettet et boligkontor, er denne tjenesten i sm\u00e5 kommuner ofte lagt til sosialkontoret. I seg selv taler dette for en sentralisert modell. Mange, spesielt eldre, har motforestillinger mot \u00e5 henvende seg p\u00e5 sosialkontoret for \u00e5 f\u00e5 hjelp til et boligproblem. Dessuten vil sosialkontoret trolig prioritere lovp\u00e5lagte oppgaver. Mindre desentralisering kan \u00f8ke ordningenes treffsikkerhet En modell med regional koordinering av s\u00f8knader, som f\u00f8rst er behandlet i den enkelte kommune, vil ha den fordelen at en f\u00e5r flere s\u00f8kere \u00e5 prioritere mellom, noe som trolig vil \u00f8ke ordningens treffsikkerhet. Dersom kommunene ved en gjennomgang av s\u00f8knadene kunne skille ut hvem som var innenfor m\u00e5lgruppen ville en summering av disse s\u00f8knadene gi et bedre inntrykk av den samlede ettersp\u00f8rselen etter ordningene, noe som i neste omgang kunne gi et bedre grunnlag for \u00e5 dimensjonere rammene. Liten informasjon om ordningen, uvilje mot \u00e5 underkaste seg skj\u00f8nnsmessig behandling, og erfaring for at sjansen for \u00e5 f\u00e5 tilskudd er liten, kan ha dempet s\u00f8knadsinngangen. S\u00f8knadsinngangen kan derfor ikke alene tas som indikator for behovet. Utarbeidelsen av boligsosiale 13\n\n\n\n14 handlingsplaner vil v\u00e6re en alternativ eller en supplerende m\u00e5te \u00e5 frambringe opplysninger om behovet for slike tiltak, men slik vi oppfatter dagens registreringspraksis har den noen svakheter. 14\n\n\n\n15 1. Avgrensning av problemstillinger 1.1 Form\u00e5l, forvaltningsmodell og m\u00e5lomr\u00e5der Med boligtilskudd menes her boligtilskudd til etablering og tilpasning av bolig. Husbanken har ogs\u00e5 andre tilskuddsordninger som ikke tas opp i denne utredningen. Boligtilskuddet benyttes i dag til flere form\u00e5l. Av det tilskuddet som bevilges til kommunene for viderefordeling til etablering kan inntil 20 prosent av rammen avsettes til tap i tilknytning til etableringsl\u00e5n (n\u00e5 startl\u00e5n). Noe g\u00e5r til personlige s\u00f8kere som skal kj\u00f8pe seg en bolig (ny eller brukt), noe g\u00e5r til personlige s\u00f8kere som skal foreta en tilpasning av boligen og noe blir brukt som tilskudd i utleieprosjekter. En mindre sum brukes til prosjekteringstilskudd i forbindelse med tilskudd til tilpasning av boligen. Tabell 1. Bevilget ramme for boligtilskudd. Millioner kroner Boligtilskudd 732,0 641,0 489,0 494,1 Bevilget for kommunal videretildeling 323,3 309,2 229,7 219,2 Boligtilskudd til tilpasning 99,8 101,3 78,7 79,5 Boligtilskudd til etablering 223,5 207,9 151,0 139,7 Boligtilskudd direkte fra HB 330,6 328,5 256,7 198,4 Prosjekteringstilskudd 3,1 3,3 2,6 2,3 Boligtilskudd til flyktninger 75, , og 2001 var tilskudd til flyktninger ikke \u00f8remerket, men inngikk i den totale rammen. Den \u00f8remerkede rammen forbeholdt flyktninger ble gitt i revidert nasjonalbudsjett Det \u00f8remerkede tilskuddet til flyktninger i 2002 ble ikke gitt til kommunene for viderefordeling, men fordelt direkte til brukerne av Husbanken sentralt. I alt ble dette tilskuddet benyttet til 233 boliger, herav var 217 utleieboliger. De resterende 16 var s\u00f8knader fra personer som kommunene videresendte til Husbanken for endelig avgj\u00f8relse. Kommunene kan velge om de vil s\u00f8ke om en rund sum for selv \u00e5 fordele tilskuddene til personlige s\u00f8kere eller la s\u00f8knader fra personer anbefalt av den enkelte kommune g\u00e5 til Husbanken for endelig avgj\u00f8relse. I \u00e5r 2000 behandlet 250 kommuner s\u00f8knadene selv (NOU 2002:2, s. 128). Til utleieprosjekter m\u00e5 det s\u00f8kes direkte til Husbanken. Husbanken legger sterke f\u00f8ringer p\u00e5 hvilke utleieprosjekter som vil bli prioritert. For tiden er boligtiltak overfor bostedsl\u00f8se og flyktninger h\u00f8yest prioritert. Det betyr ikke at boligene klausuleres for bestemte grupper, men kommuner som oppgir at de vil tilby utleieboliger til de riktige gruppene har antakelig st\u00f8rre sjanse til \u00e5 oppn\u00e5 tilskudd. Tilskudd til tilpasning gis kun fra kommuner. Summeres den delen av boligtilskuddet i tabellen som g\u00e5r til etablering, enten viderefordelt gjennom kommunene eller direkte fra Husbanken, utgjorde dette 76 prosent av den totale bevilgningen til boligtilskudd i Antar vi at 20 prosent av tilskuddet som bevilges til kommunene for videreformidling avsettes i et tapsfond for etableringsl\u00e5n (n\u00e5 startl\u00e5n), vil det som g\u00e5r til etablering utgj\u00f8re ca. 61 prosent av den totale bevilgningen. 15\n\n, noe g\u00e5r til personlige s\u00f8kere som skal foreta en tilpasning av boligen og noe blir brukt som tilskudd i utleieprosjekter.\")\n\n16 1.2 Fordelingsn\u00f8kler N\u00e5r kommunene selv velger \u00e5 fordele midlene til brukerne, m\u00e5 Husbanken benytte visse kriterier for \u00e5 fordele rammen mellom interesserte kommuner. Kommunene s\u00f8ker om boligtilskudd til etablering og/eller om boligtilskudd til tilpasning og f\u00e5r rammer for hvert enkelt form\u00e5l. Likevel er det mulig for kommunene \u00e5 overf\u00f8re midler mellom ordningene hvis en lokalt for eksempel ser at behovet for etablering er st\u00f8rre enn for tilpasning. Det er frivillig for kommunene om de vil tilby ordningene. I de kommuner som ikke tilbyr ordningene kan det s\u00f8kes direkte til Husbanken (Husbankens kommunerapport 2001). St\u00f8rrelsen p\u00e5 den delen av boligtilskuddet som for 2003 viderefordeles av kommunene til etablering ble gjort etter f\u00f8lgende kriterier; 1/3 vekt ble lagt p\u00e5 folketall, 1/3 vekt p\u00e5 bruken av etableringsl\u00e5n i 2001 og f\u00f8rste halv\u00e5r 2002 og 1/3 vekt ble lagt p\u00e5 om kommunene var en presskommune (over innbyggere). Fra 2003 ble ikke sm\u00e5kommunene sikret noen minimumsbevilgning. Denne var tidligere p\u00e5 kroner for boligtilskudd til etablering. Husbankens fordeling av boligtilskudd til tilpasning tar utgangspunkt i antall personer over 60 \u00e5r i kommunene. F\u00f8r 2003 var det ogs\u00e5 her en minimumsramme for sm\u00e5kommuner p\u00e5 kroner. For begge ordningene gjelder at fordelingen er veiledende, dvs at regionkontoret kan g\u00e5 inn og gj\u00f8re skj\u00f8nnsmessige endringer innenfor sin kvote. Fordelingen av midler til s\u00f8kere p\u00e5 kommuneniv\u00e5 gj\u00f8res etter retningslinjer utarbeidet av Husbanken. Kommunene kan utarbeide egne retningslinjer, forutsatt at disse ivaretar form\u00e5let og hovedintensjonene for ordningen. Slike kommunale praktiseringsregler skal godkjennes av Husbanken 1. I retningslinjene gis det f\u00f8ringer for hvilke grupper som skal prioriteres, dog kan dette endre seg over tid. I det senest tilgjengelige rundskrivet er det bostedsl\u00f8se som skal prioriteres. Hvordan midlene benyttes lokalt vil dels v\u00e6re avhengig hvor stor ramme kommunen har mottatt, ettersp\u00f8rselen etter ordningen, boligprisniv\u00e5et og hvordan kommunen velger \u00e5 benytte rammen. Noen kommuner kan velge \u00e5 gi lite til mange eller mye til f\u00e5. 1.3 Hva skal utredes? Kommunal og regionaldepartementet \u00f8nsker \u00e5 dr\u00f8fte m\u00e5lkonflikten mellom det boligpolitiske m\u00e5let om god boligfordeling og det forvaltningspolitiske m\u00e5let om \u00e5 gi kommunene mest mulig ansvar for tildelingen av personrettede l\u00e5n og tilskuddsordninger 2. En \u00f8nsker at alternative fordelingsn\u00f8kler skal dr\u00f8ftes i forhold til praktiske konsekvenser for sluttbruker og hvordan boligtilskuddet mest effektivt kan bidra til boligetablering for ulike husholdningstyper i ulike regioner, herunder en vurdering av om dagens fordeling gir de \u00f8nskede resultater i pressomr\u00e5dene. 1 HB 8.B.1. Retningslinjer for boligtilskudd fra Husbanken til etablering i bolig, punkt Sitat fra KRDs foresp\u00f8rsel 16\n\n.\")\n\n17 Departementet \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 utredet konsekvensene av dagens spredning av m\u00e5lomr\u00e5der for boligtilskuddet, og dr\u00f8fte fordelingskonsekvenser av enten \u00e5 gi noe til mange eller mer til f\u00e6rre. Alternative modeller for forvaltning av boligtilskuddet \u00f8nskes ogs\u00e5 utredet. Ytterpunktene vil v\u00e6re en modell der kommunene tildeler boligtilskuddet og en modell der Husbanken foretar tildelingen. 1.4 V\u00e5r innretning av utredningen Gjennom m\u00e5let om god boligfordeling \u00f8nsker staten dels \u00e5 bidra til at boligfordelingen skal v\u00e6re bedre enn hva inntektsfordelingen tilsier og dels oppn\u00e5 at vanskeligstilte og husstander med svak \u00f8konomi skal kunne skaffe seg en god og rimelig bolig. Husbanken oppfatter etableringsl\u00e5n, boligtilskudd til etablering og kj\u00f8psl\u00e5n som virkemidler i denne sammenhengen, se St.meld. nr. 16 ( ). I tillegg vil bost\u00f8tten for mange v\u00e6re et viktig element for \u00e5 kunne opprettholde det boligkonsumet som l\u00e5ne- og investeringsst\u00f8tteordningene har gjort mulig. I prosjektbeskrivelsen antydes en konflikt mellom det forvaltningspolitiske m\u00e5let om \u00e5 gi kommunene mest mulig ansvar for tildeling av personrettede l\u00e5n og tilskudd og m\u00e5let om god boligfordeling. En oppfatning av denne konflikten kan inneb\u00e6re at det som for den enkelte kommune vil v\u00e6re mest hensiktsmessig i forhold til lokale velferdspolitiske m\u00e5l, der boligpolitikken bare er en del av helheten, ikke trenger \u00e5 v\u00e6re mest rettferdig i boligpolitisk forstand med utgangspunkt i de statlige fordelingsm\u00e5lene. Vi vil i rapporten b\u00e5de fokusere p\u00e5 forvaltningsperspektivet og den delen som g\u00e5r p\u00e5 samhandlingen mellom brukere og det lokale forvaltningsapparatet eller f\u00f8rstelinjetjenesten i kommunene. I analysen av den sistnevnte problemstilling vil vi referere til s\u00e5kalte terskelmodeller (Bleiklie, Jacobsen og Thorsvik, 1994). Ulike modeller for forvaltningen av ordningen vil konstrueres og fordeler og ulemper med hver enkelt av disse vil bli dr\u00f8ftet. Dette er modeller som dr\u00f8fter hva slags minimumskompetanse som b\u00f8r foreligge hos brukerne. Avhengig av om det er oppm\u00f8te i skranke, utfylling av s\u00f8knad og om ordningene er skj\u00f8nnsbaserte eller rettighetspregede, dr\u00f8fter modellene hvilke spilleregler s\u00f8kerne b\u00f8r beherske. Et annet viktig aspekt vil v\u00e6re \u00e5 dr\u00f8fte ordningens mange m\u00e5lomr\u00e5der og eventuelle m\u00e5lkonflikter mellom disse. Ordningens m\u00e5lomr\u00e5der kan defineres p\u00e5 to niv\u00e5. P\u00e5 niv\u00e5 1 kan m\u00e5lomr\u00e5dene for boligtilskuddsordningen firedeles og beskrives slik; a) tilskudd til bruker for \u00e5 kj\u00f8pe en bolig, b) tilskudd til bruker for \u00e5 endre p\u00e5 boligen, c) tilskudd til 17\n\n\n\n18 s\u00f8ker som vil bygge boliger for utleie til prioriterte m\u00e5lgrupper og d) midler for avsetning i kommunalt fond for dekning av tap p\u00e5 startl\u00e5n 3. Niv\u00e5 2 definerer m\u00e5lomr\u00e5der etter hvilke brukere ordningen rettes mot. Skal det v\u00e6re en felles ordning b\u00e5de for bostedsl\u00f8se, flyktninger, rusmisbrukere, funksjonshemmede og andre vanskeligstilte, eller skal enkelte av disse gruppene ha s\u00e6rordninger? Vi vil se p\u00e5 flere alternativer n\u00e5r det gjelder m\u00e5lomr\u00e5der. Ett ytterpunkt vil v\u00e6re en full oppsplitting av virkemiddelet slik at det h\u00f8rer ett virkemiddel til hvert enkelt m\u00e5l. Det andre ytterpunktet vil v\u00e6re dagens rammeoverf\u00f8ring som skal brukes p\u00e5 et sett av m\u00e5lomr\u00e5der, der lokale preferanser skal tilpasses statlige f\u00f8ringer og der kommunene m\u00e5 gj\u00f8re valg mellom s\u00f8kere og behov som m\u00e5 settes opp mot hverandre. Prioritering av brukergrupper legges n\u00e5 i mer eller mindre grad inn som f\u00f8ringer eller m\u00e5l fra sentralt hold. Ogs\u00e5 da vil lokale rammebetingelser og innretningen av den kommunale boligpolitikken v\u00e6re medvirkende til hvordan boligtilskuddet brukes. Under analysen av fordelingsn\u00f8kler vil vi b\u00e5de dr\u00f8fte de kriterier som benyttes for \u00e5 fordele rammen fra Husbanken p\u00e5 enkeltkommuner, og de prioriteringene som m\u00e5 foretas i valget mellom s\u00f8kere fra ulike vanskeligstilte grupper. Slike prioriteringer vil dreie seg om bruken av midlene innenfor omr\u00e5de a) tilskudd til kj\u00f8p av bolig og b) tilskudd til tilpasning av bolig under niv\u00e5 1. 3 I denne utredningen vil vi ikke dr\u00f8fte hvorvidt det er hensiktsmessig \u00e5 gi kommunene penger til \u00e5 bygge opp egne tapsfond, eller om dette burde erstattes av en sentral garanti eller andre mer forsikringsbaserte ordninger. 18\n\n\n\n19 2. Boligtilskuddets plass i boligpolitikken 2.1 Grunnlaget for boligpolitikken Markedet er den grunnleggende fordelingsmekanismen for boliger. Det er generelt sterke grunner for offentlige inngrep n\u00e5r et gode betraktes som n\u00f8dvendig for alle og godet samtidig tilbys p\u00e5 markedet til en pris som ikke er overkommelig for alle, se Barlindhaug (1999). Grunnlaget for \u00e5 f\u00f8re en boligpolitikk oppst\u00e5r dermed n\u00e5r de resultater som markedet gir ikke er i overensstemmelse med de m\u00e5l samfunnet har satt mht. boligfordeling og levek\u00e5r. Boligpolitikken som fordelingspolitikk kan ha som form\u00e5l \u00e5 senke likevektsprisene i markedet (tilbudssubsidier) eller sette visse grupper bedre i stand til \u00e5 ettersp\u00f8rre boliger (ettersp\u00f8rselssubsidier). For det andre kan politikken rettes inn mot \u00e5 definere rammer for akt\u00f8renes opptreden. Dette gj\u00f8res gjennom lover og forskrifter. For det tredje kan det opprettes offentlige institusjoner, eller tildeles oppgaver til slike, der private akt\u00f8rer ikke godt nok ivaretar sin rolle. Politikkinngrep kan for det fjerde begrunnes med eksterne effekter. En kan for eksempel tenke seg \u00e5 stimulere til \u00f8kt boligkonsum blant husholdninger som selv ikke i tilstrekkelig grad ivaretar egne barns interesser og behov. Boligpolitikken har opprettholdt en vag, uklar og skiftende status p\u00e5 \"kanten av velferdsstaten\", se for eksempel Murie (1995) og Harloe (1995). Torgersen (1987) forklarer dette ved at pensjon, utdanning og helse har noen felles trekk som atskiller seg fra bolig som et velferdsgode. Framskaffelsen av pensjon, utdanning og helse gj\u00f8res under statlig kontroll eller regulering. Ordningene er universelle, men skal g\u00e5 til klart definerte grupper. Dessuten foreg\u00e5r fordelingen av godene utenfor det private markedet. Alle inntektsbaserte ordninger virker omfordelende i mer eller mindre grad og bidrar til mer vertikal likhet, dvs. bidrar til en jevnere inntektsfordeling. N\u00e5r andre kriterier enn inntekt trekkes inn, brukes begrepet horisontal likhet. St\u00f8tten tar da hensyn til faktorer som for eksempel alder og husholdningsst\u00f8rrelse (Barr, 1993). Vertikal rettferdighet tilsier at individer som er i ulik situasjon behandles forskjellig, mens horisontal rettferdighet betinger at individer som er i samme situasjon behandles likt (Hagen 1992: s. 254). Forutsetningen for \u00e5 kunne benytte seg av boligpolitiske virkemidler er at husholdningene kan operere i markedet. Unntaket gjelder tildeling av kommunale utleieboliger. Ogs\u00e5 bost\u00f8tte til l\u00f8pende boligkonsum betinger kj\u00f8p eller leie av bolig som tilfredsstiller kravene for \u00e5 komme inn under ordningen. Husholdningenes preferanser kan g\u00e5 i ulike retninger, slik at enkelthusholdninger for eksempel kan velge en boligstandard som er lavere enn det boligpolitikken legger opp til. Sm\u00e5 leiligheter og hybler som er mindre enn arealkravet i bost\u00f8tteordningen tillates bygget. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 leie ut eksisterende slike. Dersom individuelle valg av bolig p\u00e5 bakgrunn av spesielle preferanser p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00f8rer til trangboddhet, er det lite det offentlige kan gj\u00f8re for \u00e5 motvirke resultatet. Dette kan lede til et dilemma mellom oppfyllelse av politikkens m\u00e5l og det \u00e5 tilgodese konsumentenes 19\n\n eller sette visse grupper bedre i stand til \u00e5 ettersp\u00f8rre boliger\")\n\n20 ettersp\u00f8rsel og frie valg i markedet. De velferdspolitiske intensjonene i sp\u00f8rsm\u00e5let om husholdningenes boligstandard m\u00e5 alltid ses i forhold til den uttalte eller underforst\u00e5tte intensjonen om at markedet s\u00e5 langt som mulig skal gi konsumenten det han ettersp\u00f8rr (Bengstsson og Rothstein, 1997; Barlindhaug, 2001). 2.2 Omlegging av boligpolitikken fra 1996 Ved omleggingen av boligpolitikken fra og med 1996 ble Husbankens rolle betydelig endret. I gjenoppbyggingsperioden etter krigen og helt frem til i dag har Husbanken i s\u00e6rlig grad blitt brukt til \u00e5 stimulere produksjon av nye boliger gjennom rimelig finansiering. Et boligmarked i st\u00f8rre balanse, og en gjennomsnittlig h\u00f8y boligstandard, f\u00f8rte til en omdefinering av Husbankens rolle. Fordelingspolitikken er kommet mer i fokus. Det er ikke lenger snakk om \u00e5 dekke et stort underliggende boligbehov, men mer \u00e5 tilpasse nybyggingen til en fluktuerende ettersp\u00f8rsel. N\u00e5 m\u00e5lrettes subsidiene i st\u00f8rre grad mot vanskeligstilte grupper p\u00e5 boligmarkedet, enten disse \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe en brukt eller en nybygd bolig. Noe av subsidiene g\u00e5r ogs\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 bygget utleieboliger for vanskeligstilte grupper p\u00e5 boligmarkedet. Den statlige bost\u00f8tteordningen har ogs\u00e5 et klart selektivt element, men i forhold til mer skj\u00f8nnsbaserte ordninger som startl\u00e5n og boligtilskudd er denne rettighetspreget. B\u00e5de rentesubsidiene knyttet til Husbankens oppf\u00f8ringsl\u00e5n og etableringsl\u00e5n falt bort fra Fastsettelsen av renten p\u00e5 disse l\u00e5nene ble markedsbestemt. Fordelen med etableringsl\u00e5net (n\u00e5 startl\u00e5net) vil likevel v\u00e6re at det kan betraktes som en rimelig toppfinansiering sammenlignet med betingelser i private kredittinstitusjoner og at det for mange vanskeligstilte er den eneste muligheten for \u00e5 f\u00e5 tilgang til kreditt. Risikoen tas av kommunene. I forbindelse med innf\u00f8ringen av startl\u00e5neordningen fra har det skjedd visse endringer i risikodelingen mellom kommune og stat. Kommunene har tapsrisikoen for de f\u00f8rste 25 prosent av startl\u00e5nets restgjeld p\u00e5 tapstidspunktet. Staten har tapsrisikoen for de siste 75 prosent. 2.3 Den selektive boligpolitikkens innretning Boligtilskudd til etablering skal benyttes n\u00e5r s\u00f8kerne helt mangler egenkapital eller n\u00e5r finansiering med startl\u00e5n gir for h\u00f8ye boutgifter. Ved \u00e5 bytte ut deler av startl\u00e5net med boligtilskudd vil de l\u00f8pende boutgiftene bli mindre. De som faller inn under bost\u00f8tteordningen kan, i den grad ordningen dekker 70 prosent av de marginale l\u00e5nekostnadene, klare seg kun med startl\u00e5n. Det synes \u00e5 v\u00e6re en r\u00e5dende oppfatning at vanskeligstilte skal stimuleres til \u00e5 kj\u00f8pe bolig ved hjelp av ordningene ovenfor. Leiemarkedet er preget av korttidskontrakter og oppfattes ikke som et godt nok alternativ. Dersom kj\u00f8p likevel ikke er mulig, vil leie v\u00e6re et alternativ. P\u00e5 Husbankens nettsider opplyses det at banken normalt ikke gir l\u00e5n til sosialhjelpsmottakere og kommunene anbefales \u00e5 vurdere bruk av leiemarkedet for disse. 20\n\n. 2.2 Omlegging av boligpolitikken fra 1996 Ved omleggingen av boligpolitikken fra og med 1996 ble Husbankens rolle betydelig endret.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b90e7498-6b14-4d17-9684-21757115885b"}
+{"url": "http://montages.no/2009/10/kore-edas-ubehagelige-n%C3%A6rhet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:59Z", "text": "## Artikkelforfatteren\n\n***Trond Johansen** (f.\u00a01982) er utdannet statsviter og jobber til daglig i offentlig forvaltning, men har lang fartstid som filmanmelder for TV 2 og i forskjellige nettmedia.*\n\n# Kore-edas ubehagelige n\u00e6rhet\n\nAv Trond Johansen 30. oktober 2009\n\nDen japanske filmskaperen Hirokazu Kore-eda var nylig i Oslo som \u00e6resgjest under Film fra S\u00f8r-festivalen, og mottok under samme bes\u00f8k Oslo Kinos lanseringspris for Still Walking (**Aruitemo aruitemo**). Filmen har ordin\u00e6r kinopremiere denne helgen \u2013 og det er med en *ubehagelig n\u00e6rhet* Kore-eda bringer dette ektef\u00f8lte og personlige familiedramaet til lerretet.\n\nDe er n\u00e5 tre \u00e5r siden Kore-eda sist var kinoaktuell med mesterverket Nobody Knows; en film basert p\u00e5 virkelige hendelser om fire s\u00f8sken som blir kastet ut av leiligheten og ut i den urbane storbyverden de ikke har noen forutsetninger for \u00e5 overleve i. Moren har i alle \u00e5r holdt dem skjult for omverden, innelukket i en liten leilighet. S\u00e5 forsvinner hun. Og barna slippes fri.\n\n**Nobody Knows** er en moderne tragedie om den f\u00f8lelsesl\u00f8se storbyen, og de anonyme skjebnene man ser forbi i en travel hverdag. Kore-eda fanger den vonde h\u00e5pl\u00f8sheten med en blanding av poetisk og dokumentarisk filmspr\u00e5k. Bildene er velkomponerte og preget av kunstnerisk presisjon, samtidig som den realistiske stillferdigheten og barneskuespillernes naturlighet foran kamera, rykker oss ut av komfortsonen. Kore-eda er uinteressert i sentimentalitet, og det er den kvasidokumentariske n\u00e6rheten som gj\u00f8r **Nobody Knows** til noe av det vondeste jeg har sett p\u00e5 film noen gang.\n\n\n\n**Hirokazu Kore-eda** har ikke viet sin filmskaperkarriere til det lettsindige. I **Still Walking** tvinger han igjen publikum til \u00e5 reflektere over det som forblir usagt, men som absorberes i tankene og kroppen av stemningen. Det er denne poetiske realismen som er blitt karakteriserende for Kore-eda som filmskaper, og som han i h\u00f8yeste grad ogs\u00e5 signerer **Still Walking** med. Filmen males av lange tagninger med statisk kamera, og tankene flyr til landsmann Yasujiro Ozu som en \u00e5penbar inspirasjonskilde, eller Mikio Naruse som Kore-eda selv liker \u00e5 trekke frem.\n\nJa, det er langsomt. Men tiln\u00e6rmingen tjener sitt form\u00e5l: det gis tid til \u00e5 f\u00f8le \u2013 og tenke. Dramaet er komplekst, og de tematiske hovedlinjene blir ikke alltid liggende der vi venter \u00e5 se dem. Med et stille og observerende kamera fanges hverdagens rutinebaserte detaljer, uten n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re i kameraets fokus. Det er ofte i det trivielle og gjentagende vi finner de fundamentale svarene. Kore-eda ber oss s\u00f8ke p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nI filmen blir vi kjent med Yokoyama-familien gjennom ett d\u00f8gn. De er samlet til en markering for \u00e5 minnes dagen da eldstes\u00f8nnen tragisk d\u00f8de for femten \u00e5r siden. I den anledning kommer familiens andre s\u00f8nn, hans kone og deres felles barn som hun har med en tidligere ektemann, p\u00e5 bes\u00f8k hjem til det aldrende ekteparet. De har ikke sett hverandre p\u00e5 lenge. Og samlet er de en familie som de siste \u00e5rene er blitt fremmed for hverandre.\n\n\n\nI befriende enkel form skaper Kore-eda et lukket univers av menneskelig subtilitet i samspill rundt hverdagslige situasjoner. Her rives familieb\u00e5nd opp av smertefull fortid og emosjonell distanse, samtidig som varm lengsel og kj\u00e6rlighet skimtes bak et kj\u00f8lig sl\u00f8r av famili\u00e6r tomhet. Filmens sterkeste kort er en gjennomg\u00e5ende ektef\u00f8lt tone formidlet gjennom en dypt personlig inspirert filmskaper. Kore-eda har funnet inspirasjon i eget liv; hvordan han med bitter nostalgi innser at tiden med foreldrene ikke ble brukt slik han i dag skulle \u00f8nske den ble brukt. I dag er de d\u00f8de.\n\nSom en meditasjon over liv og d\u00f8d, er **Still Walking** b\u00e5de enkel og komplisert. Varm i sin lengsel, kald i sin erkjennelse. Og et nytt stykke stillferdig mesterverk i **Hirokazu Kore-eda**s regi \u00e5 oppdage i norske kinosaler. Grip for all del sjansen.\n\n1.   Lars Erlend Leganger sier:\n    \n    30\\. oktober 2009, kl. 10:48\n    \n    Fikk med meg denne da Kore-eda gjestet Cinemateket i Trondheim n\u00e5 nylig. If\u00f8lge Kore-eda var de fleste av de \"generelle\" replikkene til moren i Yokoyama-familien hentet rett fra hans avd\u00f8de mor. Han ble fuktig i \u00f8ynene da han snakket om moren, det var tydelig, som Trond skriver, at det l\u00e5 mye personlig inspirasjon bak Still Walking. Helt enig med konklusjonen, dette er et lite mesterverk\\!\n    \n2.   Pio Rasch-Halvorsen sier:\n    \n    30\\. november 2009, kl. 01:37\n    \n    Fikk dessverre ikke sett denne p\u00e5 kino, siden den tydeligvis ble tatt av programmet denne helgen. Har store planer om \u00e5 f\u00e5 sett den s\u00e5 fprt som mulig p\u00e5 en eller annen m\u00e5te\\!\n    \n    Vil for \u00f8vrig dele et veldig godt intervju med Kore-Eda fra theauteurs.com.\n    \n3.   \u00d8istein sier:\n    \n    30\\. november 2009, kl. 11:19\n    \n    Oslo kino ga \"Still Walking\" en \"hvileuke\" denne uka, men har lovt at den skal f\u00e5 visninger igjen fra fredag 4. desember, s\u00e5 benytt sjansen da om du har mulighet\\!\n    \n4.   Pio Rasch-Halvorsen sier:\n    \n    11\\. desember 2009, kl. 15:32\n    \n    @\u00d8istein: S\u00e5 kommentaren din litt sent, men den g\u00e5r heldigvis fortsatt. Takk for tipset\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ef26c3-b1f9-4470-9f08-5f8532cc5d81"}
+{"url": "http://mittlykkehjem.blogspot.com/2011/05/noen-nye-bilder-fra-nettbutikken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:09Z", "text": "Ha en fin torsdag\n\nKlem Hilde\n\n\nbyfogt sa...\n\nHejsa....Helt ok med lysestagerne men det er haveborderet og stole jeg s\u00e6lger als\u00e5 intet Greengate vil lige finde udaf prisen for forsendelse og vender tilbage er det ok men vil tro det kommer til at koste ca 75,-dk Kram Else\n\n 12. mai 2011 kl. 10:25    \n\n\n\n\n\nHei:)  \nTusen takk for s\u00f8t kommentar:)  \nS\u00e5 mye fint..den tunikaen der \u00f8nsker jeg meg ogs\u00e5:)H\u00e5per du f\u00e5r en nydelig torsdag,s\u00f8te deg:)  \nKlem\n\n 12. mai 2011 kl. 15:09    \n\n\n\n\n\nanne - moseplassen sa...\n\nKoselig med slike vegghengte skoffehyller for matvarer. Husker bestemor hadde noe lignende den du viser, og mor har en diger en som hun fremdeles bruker (men den er ikke like dekorativ da).\n\n 12. mai 2011 kl. 16:13    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nS\u00e5 mye fint\\!  \nDen butikken skal jeg innom ja, har ikke v\u00e6rt der f\u00f8r, tror jeg...?  \n  \nS\u00e5 fine bilder fra terassen deres under her, likte veldig godt de to stolene og pallebordet, kjempefint \u2665  \n  \nHa en fiiin helg\\!  \n  \nKlem Line\n\n 14. mai 2011 kl. 16:13    \n\n\n\n\n\nChic - Romantique sa...\n\nHer var det flere ting \u00e5 sette p\u00e5 \u00f8nskelisten ja :)\n\n 30. mai 2011 kl. 14:26    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Hilde\u2665  \n    Hei er ei jente p\u00e5 32 \u00e5r. Er samboer med verdens beste. Har 3 nydelige gutter. Storebror f\u00f8dt i 1998 og mellom bror f\u00f8dt 2008 og minste mann f\u00f8dt i 2010.Sammen bor vi i en enebolig litt nord for Oslo. Denne bloggen vil inneholde litt fra v\u00e5r hverdag og interi\u00f8r. Noe du lurer p\u00e5 send gjerne en mail email@example.com eller legg igjen en kommentar. Klem Hilde\n\n## MINE ENGLER\n\n  \n\n    \n## Meg og min samboer\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a1f0f6-c858-4e4f-8667-39805c9e2459"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Hevder-norsk-laks-selges-som-islandsk-590499b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:19:02Z", "text": "# Hevder norsk laks selges som islandsk\n\nKlaus B\u00f8rringbo\n\nOppdatert: 19.okt.2011 18:47\n\nPublisert: 05.jun.2006 23:01\n\nFrossen laks fra Island kan bli forbudt p\u00e5 det russiske markedet, fordi den angivelig skal v\u00e6re norsk.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet sier Sergey Dankvert som er sjef for russiske veterin\u00e6r\u2014 og kontrollmyndigheter til den russiske nettavisen kommersant.com.\n\n\u2014 Vi har oppdaget at det via flere kanaler blir levert norske fisk under tekke av \u00e5 v\u00e6re islandsk fisk med falske dokumenter, sa Dankvert fredag.\n\nDen russiske kontrollmyndigheten hevder at hele 90 prosent av islandske fiskesertifikater er falske.\n\n\u2014 Dette tatt i betraktning, blir vi n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 til drastiske mmottiltak, sier Dankvert.\n\nHan sier at hvis islandske myndigheter og akt\u00f8rer ikke reagerer p\u00e5 hans advarsler promte.\n\n  - Hvis det imidlertid skjer noe n\u00e5 med en gang vil vi vurdere \u00e5 organisere et par kontrollsteder der vi vil kunne godkjenne islandsk fisk som har den rette og bekreftede ekthetsdokumentasjon, sier han videre.\n\nMer enn 2100 tonn laks har v\u00e6rt eksportert til Russland I \u00e5rets tre f\u00f8rste m\u00e5neder. Rundt 80 prosent av denne fisken skal angivelig v\u00e6re islandsk. Russiske myndigheter mener broparten av fisken i virkeligheten er fisket i norske farvann og gjort importklar for det russiske markedet via Island og noen andre land.\n\n\u2014 Det er bare Norge som er i stand til \u00e5 levere s\u00e5 mye laks til Russland, sier Sergey Gudkov i fiskehandelsselskapet Norge Fish til Kommersant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ce8015-4bbd-4968-aa6c-daf4a5bfa2b5"}
+{"url": "http://tvnytt.no/tv17080.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:21Z", "text": "\n\n# Medie-eliten og folket\n\n*Sindre M\u0159llerhaug kommenterer et av foredragene p\u013a Nordiske Mediedager*\n\nFolket stoler ikke lenger p\u013a mediene. Tilknytningen er viktig for tillitt. Samme manglende engasjement overalt. Hva med \u013a forlate kontorene og m\u0159te folk?\n\n\\-I denne paneldebatten p\u013a Nordiske Mediedager p\u013a fredag var: Skjalg Fjellheim, politisk redakt\u0159r i lokalavisen Nordlys, Irene Halvorsen, sjefredakt\u0159r i avisen Nationen, Kyrre Nakkim, samfunnsredakt\u0159r i NRK og Hans Petter Sj\u0159li, debattansvarlig og kommentator i VG. Moderatoren var Sarah S\u0159rheim, kulturredakt\u0159r i Aftenposten.\n\nSkjalg Fjellheim fra Nordlys sa at lokalavisene er for lokalfolket, men folk har gitt opp Oslo-mediene. Dagsorden m\u013a v\u0107re ute blant folket, men det er dessverre ikke Oslo-mediene.\n\nKyrre Nakkim fra NRK sa at de m\u0159ter folk hver dag, men det er ikke alltid folk ser p\u013a. Folk m\u013a se seg litt rundt. Hvis de m\u0159ter folk og sender det p\u013a P1, hjelper det ikke at folk h\u0159rer p\u013a P2. Moderatoren Sarah S\u0159rheim nevnte at alle har et ansvar.\n\nKyrre Nakkim sa at han har forst\u013aelse for at ikke alle er forn\u0159yde med NRK. Skjalg Fjellheim fra Nordlys sa at NRK er viktigst, men frav\u0107ret av Oslo-diskusjon er et syndrom. De bruker mye penger p\u013a reiser.\n\nMer om Diverse Foto: Sindre M\u0159llerhaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b38bad2-6357-4b44-8b16-9256904633ee"}
+{"url": "http://halvtomtglass.blogspot.com/2010/02/syltede-grnnsaker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:21Z", "text": "## fredag 26. februar 2010\n\n### Syltede gr\u00f8nnsaker\n\nHos en venninne av meg fikk jeg for en stund siden disse syltede gr\u00f8nnsakene sammen med litt salat og marinert r\u00e5 salmalaks. Hun hadde hentet oppskriften i en av b\u00f8kene til Bent Stiansen. Det var kjempegodt. S\u00e5 noen dager etter laget jeg noe liknende selv, og har vel siste m\u00e5neden laget ny porsjon 3 ganger totalt. S\u00e5 da var det vel p\u00e5 tide \u00e5 ta et bilde og dele.\n\n  \n\n\n  \n**Asiatisk inspirerte syltede gr\u00f8nnsaker**  \n(fritt etter Bent Stiansen oppskrift)  \nCa 300 gram \"harde\" gr\u00f8nnsaker kuttet i jevnt sm\u00e5 biter. Jeg bruker stort sett en blanding av disse: gulrot, gr\u00f8nne b\u00f8nner, l\u00f8k, stangselleri, r\u00e5 minimais, fennikkel, paprika.  \n  \nFyll ett passe stort (eller to sm\u00e5) nesten helt opp med r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, la det v\u00e6re igjen 1 cm med plass.  \n  \n**Mariande**  \n1,5 dl sukker  \n1,5 dl hvitvinseddik/eplecidereddik  \n1,5 dl vann  \n6 skiver ingef\u00e6r  \n1/2 r\u00f8d chili uten fr\u00f8 i ringer  \n2 stilker sitrongress  \n2 ts sesamolje  \n1 ss fiskesaus  \n  \nHa alt i en liten gryte, bank sitrongresstilken litt flat, men la den v\u00e6re hel. Den avgir masse deilig smak, men kan ikke spises, s\u00e5 det er lettere \u00e5 fiske den vekk siden hvis den er hel. La alt koke opp, r\u00f8r litt rundt og sjekk at sukkeret er helt oppl\u00f8st. Hell den kokvarme laken over de r\u00e5 gr\u00f8nnsakene. La chili, ingef\u00e6r og sitrongress bli med oppi glasset. Skru p\u00e5 lokket, la det st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken til det er avkj\u00f8lt.  \n  \nDet er dermed spiseklart, men det er enda bedre etter en dag eller i kj\u00f8leskapet. Ta vekk ingef\u00e6r og sitongress n\u00e5r du \u00e5pner glasset f\u00f8rste gang.  \n  \nJeg bruker noen skjeer gr\u00f8nnsaker p\u00e5 toppen av en gr\u00f8nn salat og lar litt marinade f\u00f8lge med som dressing. Veldig godt tilbeh\u00f8r til laks, \u00f8rret og stekt hvit fisk (eller fiskekaker)Mariner litt salmalaks i soya, limesaft, ingef\u00e6r, chili, ketjap manis og koriander og server r\u00e5 salmalaks ved siden av salat med syltede gr\u00f8nnsaker. Mmmmm...  \n  \n\n\n\nHolder p\u00e5 glass i kj\u00f8leskapet minst 2-3 uker, lenger har ikke jeg klart \u00e5 oppbevare de. Blir marinaden grumsete/t\u00e5kete er det p\u00e5 tide \u00e5 si farvel til glasset.\n\n#### 5 kommentarer:\n1.  \n    \n    Glede27. februar 2010 kl. 19:49\n    \n    Hei\\! Jeg fant bloggen din via KK. Ble utrolig fristet av denne f\u00f8rste oppskriften - den skal pr\u00f8ves. Kommer nok innom igjen. Takk for inspirasjon. Glede\n    \n2.  \n    \n    Glede27. februar 2010 kl. 19:53\n    \n    Hei igjen\\! S\u00e5 akkurat innlegget ditt om granola - morsomt siden jeg pr\u00f8vde det for f\u00f8rste gang i dag. Liker at du skriver at man godt kan bruke mindre honning, for i min oppskrift var det 200 g honning. Skal pr\u00f8ve din oppskrift neste gang. :)\n    \n3.  \n    \n    Liz Mortensen28. februar 2010 kl. 22:50\n    \n    Takk for det\\! Granola med 200 gram honning h\u00f8res nesten ut som overdose - hvis man ikke lager 5 kilos porsjon... \"Min\" granola er vel relativt moderat p\u00e5 sukker, men likevel synes jeg det blir mer enn s\u00f8tt nok til frokostbruk.  \n      \n    Lykke til.  \n    LizM\n    \n4.  \n    \n    Werner4. mars 2010 kl. 08:22\n    \n    Da har jeg sylta litt, s\u00e5 n\u00e5 kan vi reise vekk i helga uten \u00e5 m\u00e5tte kaste en haug med gr\u00f8nt. Har fortsatt ikke smakt resultatet, men det m\u00e5 jo bli bra. - Takk for et nyttig tips\\!\n    \n5.  \n    \n    Anonym25. mars 2013 kl. 17:24\n    \n    Denne oppskriften blir helt fantastisk god\\!\\! Hilsen kokk og matnerd\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Liz Mortensen  \n    Jeg drikker mye, og spytter ofte, men ikke alltid. Helst hvitvin. Eller champagne. Og en del r\u00f8dvin. Faktisk nesten hva som helst. Mye kaffe. Innimellom ogs\u00e5 vann. N\u00e5r jeg har tid koker jeg ting, gjerne lenge. Og steker og baker. Garantert uten margarin. 14 \u00e5rs fartstid i alkoholbransjen har vel v\u00e6rt skadelig. Har tidligere hatt egen vinspalte i KK. Har oversatt en vinbok, men kj\u00f8pt mange fler. Er utdannet vinkelner (eller sommelier som det heter p\u00e5 fin fransk) og kommer aldri til \u00e5 bli spesielt h\u00f8y og m\u00f8rk\\!\n\n    \n\n## Blend Wines\n\nFor ordens skyld vil jeg gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at min l\u00f8nnede heltidsbeskjeftelse er i vinbransjen. H\u00f8sten 2009 gikk jeg inn som daglig leder i Blend Wines som er et selskap i Moestue Gruppen.  \n  \nHjemmesider til Blend Wines finner du ved \u00e5 f\u00f8lge denne linken, en del generell informasjon er her \u00e5pen, mens produktinformasjon er p\u00e5 lukkede sider pga norsk alkohollovgivning. For de som har bransjetilknytning vil det her v\u00e6re p\u00e5krevd med registrering for \u00e5 f\u00e5 tilgang og eventuelt motta nyhetsbrev p\u00e5 mail.  \n  \nMeninger og eventuelle linker til vinanbefalinger i bloggen er ellers uttrykk for mine mine private oppfatninger, og det vil ikke bli promotert enkeltviner fra Blend Wines her p\u00e5 annen m\u00e5te enn det gj\u00f8res fra andre import\u00f8rer.  \n\n    \n\n  \n\n    \n\n## Fotografier\n\nAlle bilder er tatt av meg hvis ikke annet er oppgitt, og jeg vil sette pris p\u00e5 om du sp\u00f8r f\u00f8r bilder benyttes i annen sammenheng.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "371494ef-42f5-482e-907a-104eaa10ea28"}
+{"url": "http://www.borg-havn.no/HMS-ISPS/ISPS", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:38Z", "text": "International Ship and Port Facility Security Code (ISPS) er en del av virksomhetens Helse ,Milj\u00f8 og Sikkerhet. Sikkerhetstiltakene i Borg Havn er utarbeidet i henhold til kravene i den internasjonale sikkerhetskoden for skip og havnefasiliteter, ISPS- koden. ISPS koden gjelder for havneterminaler med internasjonal trafikk samt alle passasjerskip, lasteskip over 500 GT og mobile offshore borerigger.  \n\u00a0  \nHensikten med ISPS- koden er \u00e5 \u00f8ke maritim \"safety and security\" ved \u00e5 opprette preventive tiltak for \u00e5 bekjempe sikkerhetstrusler mot skip i internasjonal fart og havner som anl\u00f8pes av slike skip. Koden skal ogs\u00e5 forhindre at skip benyttes til \u00e5 transportere v\u00e5pen, personer eller annet som kan benyttes ved terrorhandlinger.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00464c8a-cbbd-42f9-abf6-ec2284d5bc65"}
+{"url": "https://fontblogg.no/tag/lucasfonts/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:53Z", "text": "\u2026nyheter og tanker om fonter og typografi\u2026\n\n## Floris Text\n\n02\\. juli 2010  \n\nLucas de Groot er jo mest kjent for sin store Thesis fontfamilie (og s\u00e6rlig\u00a0TheSans med alle sine varianter) men han har de siste \u00e5rene ogs\u00e5 utviklet flere andre gode fontfamilier. Han jobber jo n\u00e5 det meste av tiden med spesialutvikling og tilpasninger av fonter for kunder, men endel av disse fontene blir heldigvis ogs\u00e5 til kommersielle fonter tilgjengelige for alle.\n\nFloris Text er en solid font beregnet for setting av l\u00f8pende tekst i aviser, magasiner og b\u00f8ker \u2013 komplett med innebygget Small Caps og 3 tallsett. Den er en videreutvikling av spesielle overskriftfonter laget for den franske avisen Le Monde og det tyske ukebladet Jungle World, men den st\u00e5r godt p\u00e5 egne ben.\n\n\n\n Sendt av Sana Rashid\n\n-----\n\n## FontFredag 1021: TheSans\u00a0Hair\n\n28\\. mai 2010  \n\nTheSans av Lucas deGroot har v\u00e6rt en popul\u00e6r og solid profileringsfont helt siden den ble sluppet, og n\u00e5 har den f\u00e5tt en utvidelse med ekstremt tynne grader \u2013 perfekt til elegante overskrifter og blikkfang.\u00a0Slike tynne fonter er sv\u00e6rt vanskelige \u00e5 lage, da oppl\u00f8sningen i en font er s\u00e5pass lav at man da f\u00e5r problemer med \u00e5 plassere punkter og kurver n\u00f8yaktig nok \u2013 s\u00e6rlig i kursiver. Men i TheSans Hair er dette l\u00f8st mesterlig.\n\nDisse fontene er s\u00e5 tynne at de kun b\u00f8r settes stort \u2013 du kan i LUTH FontSetter sette dine fontpr\u00f8ver helt opp i 144pt st\u00f8rrelse, s\u00e5 du kan f\u00e5 riktig inntrykk av dem\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868374ce-4c98-40de-8558-251bfed6339e"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/nytt-elektroanlegg-enebolig-i-drammen/98044", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:56Z", "text": "#   Anbud  Nytt elektroanlegg enebolig i drammen   \n\nRegistrert Dato: Torsdag 27. Mai 2010\n\nVi \u00f8nsker anbud fra flere elektroentrepren\u00f8rer som driver med elektroinstallasjon for boliger. V\u00e5rt hus er et funkis hus som skal totalrenoveres.  \nVi blir boende i 2. etasje mens ombygging i hybel/kjeller og 1. etasje foreg\u00e5r. Deretter flytter vi til hybel og 2. etasje skal ombygges.  \nInstallasjonsarbeider i hybel/kjeller skal begynne i august 2010, installasjonsarbeider i 2. etasje er planlagt for oktober 2010. Utf\u00f8ring av installasjonsarbeid m\u00e5 avklares med andre invendige arbeider.  \nEn beskrivelse for elektroinstallasjon og plantegninger kan lastes ned som vedlegg.  \nDet kan skje at antall endevender brytere m\u00e5 justeres men forel\u00f8pig beskrivelsen gjelder.  \nVi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 anbud med epost.  \nTa kontakt dersom noe er uklar.  \n  \nDato for siste anbudsleveranse er fredag 04. juni 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b56125f-799b-4502-bcfe-90536745415a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Andrej_Komac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:23Z", "text": "\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l  \ner sist oppdatert 7. juni 2010.\n\n**Andrej Komac** (f\u00f8dt 4. desember 1979 i \u0160empeter pri Gorici) er en slovensk fotballspiller som for \u00f8yeblikket spiller for den polske klubben Ruch Chorz\u00f3w og for det slovenske herrelandslaget som midtbanespiller.\n\n## Klubbkarriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nKomac begynte sin fotballkarriere som ungdomspiller hos Gorica i 1997, hvor han fikk \u00e9n sesong og spilte syv kamper. I 1998 dro han videre til rivalen Primorje, hvor han etablerte seg som f\u00f8rstelagsspiller og fikk i underkant av 60 kamper p\u00e5 tre sesonger. Etter dette dro han til hovedstaden og Olimpija Ljubljana sommeren 2001. I Ljubljana fikk han spille 24 kamper f\u00f8r han av personlige \u00e5rsaker dro tilbake til Primorje, hvor han etterhvert fikk en n\u00f8kkelrolle. I 2004 inngikk han samtaler med hjemklubben Gorica, noe som f\u00f8rte til en overgang og siden over 50 kamper p\u00e5 \u00e9n og en halv sesong kronet med seier i seriemesterskapet i 2005.\n\nP\u00e5 sommeren 2005 bestemte han seg for \u00e5 pr\u00f8ve lykken som utenlandsproff og ble enig med den portugisiske klubben Mar\u00edtimo om et kortere opphold, f\u00f8r han igjen vendte hjem til Gorica vinteren 2006 og spilte nok kamper i v\u00e5rsesongen til \u00e5 heve nok et seriemesterskap med klubben. I l\u00f8pet av sommeren 2006 dro han igjen utenlands da han ble enig med svenske Djurg\u00e5rden om en overgang. Her fikk han dr\u00f8yt 70 seriekamper p\u00e5 tre sesonger f\u00f8r kontrakten hans gikk ut i 2009. Etter dette skrev han under for den israelske klubben Maccabi Tel Aviv.\n\nKomac fikk sin landslagsdebut for Slovenia i vennskapskampen mot Serbia og Montenegro den 28. august 2004. Han har siden spilt 40 kamper for sitt land, men har enda til gode \u00e5 score (per 7. juni 2010). Komac var for \u00f8vrig \u00e9n av 23 spillere som ble tatt med i den slovenske troppen til VM i fotball 2010 av landslagstrener Matja\u017e Kek.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ff65c98-35fe-4143-85ca-660cff1895ba"}
+{"url": "http://baerum.seniorsaken.no/2017/seniorsaken-ostfold-utfordrer-politiske-partier-for-stortingsvalget-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:57Z", "text": "\n\n# Seniorsaken \u00d8stfold utfordrer politiske partier f\u00f8r stortingsvalget 2017\n\nVil du bli v\u00e5r samarbeidspartner?  \nSeniorsakens verdier er respekt, likeverd, deltagelse og livsglede.\n\nSom Seniorsakens sam\u00adarbeids\u00adpartner st\u00f8tter du v\u00e5rt arbeid med \u00e5 skape et samfunn som ser seniorer som en ressurs i samfunnet. V\u00e5re samarbeids\u00adpartnere synliggj\u00f8r sitt samfunns\u00adansvar og respekt for en stadig st\u00f8rre gruppe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a1c5a8a-8c6c-44b6-ae1d-a6e04928dadc"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Omstridt-bok-om-religionens-plass-476175b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:25Z", "text": "# Omstridt bok om religionens plass\n\nTove Gravdal\n\nBeirut\n\nOppdatert: 19.okt.2011 11:06\n\nPublisert: 10.des.2004 00:02\n\n  \nNicolas Sarkozy \u00f8nsker \u00e5 gi religionen en st\u00f8rre plass i fransk offentlighet. Det vekker debatt.\n\nPamflett. I boken \"La R\u00e9publique, les r\u00e9ligions, l'esp\u00e9rance\" (Republikken, religionene, h\u00e5pet), som ble gitt ut for en m\u00e5ned siden, hevder Sarkozy at det er religionen som gir vanlige franskmenn h\u00e5p. Av den grunn fortjener religionen en st\u00f8rre plass i samfunnet, argumenterer han. Boken tolkes slik at Sarkozy \u00f8nsker \u00e5 revurdere grunnlovens strenge skille mellom all offentlig virksomhet og trosut\u00f8velse, som i Frankrike regnes som kun et privat anliggende. Sarkozy gikk av som finansminister 30. november. N\u00e5 er han leder av Unionen for en folkebevegelse (UMP), regjeringspartiet som ble dannet for \u00e5 sikre Jacques Chirac seieren ved presidentvalget i 2002. Sarkozy satser p\u00e5 \u00e5 bli partiets presidentkandidat i 2007. Han etablerte seg som h\u00f8yresidens mest popul\u00e6re politiker da han som innenriksminister i turbofart gikk l\u00f8s p\u00e5 volds\u2014 og integrasjonsproblemer i byer og forsteder med stor innvandrerbefolkning. Selv om Sarkozy vil ha mer religion i det offentlige rom, er han langt fra \u00e5 g\u00e5 inn for en sammenblanding av religion og politikk p\u00e5 samme niv\u00e5 som i statskirke-Norge. Her hos oss m\u00e5 statsoverhodet og flertallet av regjeringens medlemmer tilh\u00f8re den lutherske kirke. Sarkozy sier i et intervju med magasinet L'Express at han synes det er paradoksalt med et samfunn som ber\u00f8mmer originalitet, bare ikke n\u00e5r man uttrykker en religi\u00f8s identitet. - Homoparaden er blitt et kulturelt fenomen som ingen ville finne p\u00e5 \u00e5 kritisere. Samtidig er det blitt vanskeligere \u00e5 uttrykke sin religi\u00f8se tro, p\u00e5peker Nicolas Sarkozy.\n\n\n\n\\<b\\>Religi\u00f8se ledere \\</b\\>m\u00e5 l\u00e6re seg fransk og v\u00e6re franske borgere, mener innenriksminister Dominique de Villepin, som m\u00f8tte imamer i en mosk\u00e9 i Paris tidligere i h\u00f8st.\n\nMICHEL EULER/AP\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c59a1468-4bf5-4acb-ac7c-cbf032757d36"}
+{"url": "https://coopervision.no/kontaktlinser/biomedics-1-day-extra", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:09Z", "text": "# Biomedics 1 day extra\n\n  - \n\nEn ekstra behagelig endagslinse\n\nOVERBLIKK\n\n  - Praktisk med endagslinser\n  - Fokus p\u00e5 komfort\n  - Gjennomtenkt design\n\nOm du bruker endagslinser, vet du allerede hvor praktisk det er. Fordelene er mange. Du setter inn nye linser om morgenen, og tar dem ut og kaster dem p\u00e5 kvelden. Det er enkelt. Siden du bytter hver dag, er dette ogs\u00e5 det sunneste linsealternativet, spesielt for barn. Men det er ikke alt. Biomedics 1 Day Extra er behagelige hele dagen. Fra tidlig om morgenen til sent p\u00e5 kvelden.\n\nBiomedics 1 Day Extra er utviklet med fokus p\u00e5 \u00e5 skape en ekstra behagelig kontaktlinse. Linsen lages av et oppgradert hydrogelmateriale som inneholder 55 prosent v\u00e6ske. Biomedics 1 Day Extra har ogs\u00e5 forbedret komfort. Linsens avrundede kanter minimerer den mekaniske belastningen p\u00e5 \u00f8ye og \u00f8yelokk. Dette er egenskaper som gj\u00f8r linsen komfortabel fra tidlig morgen til sent p\u00e5 kveld.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47678811-060b-4be9-b36d-41d0612dd99f"}
+{"url": "http://docplayer.me/3658689-Nyhetsbrevet-mars-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:52:14Z", "text": "1 Nyhetsbrevet Mars 2014 Kj\u00e6re venner og partnere. Solen steiker i Manila og det n\u00e6rmer seg sommerferie for Bj\u00f8rg og Ingar, Jobel f\u00e5r vi ikke med oss hjem denne gangen heller dessverre\\! Vi planla for det, og la ferien i \u00e5r s\u00e5 tidlig som mars, slik at det skulle passe med hans skoleferie. N\u00e5 reiser vi p\u00e5 tidlig ferie uten ham, alt pga sommel fra myndighetene. Det skjer mye her ute, vi b\u00e6rer mange ting i v\u00e5re hjerter og gleder oss hver gang nye d\u00f8rer begynner \u00e5 \u00e5pne seg. Det gjelder et Mother & Child Center men ogs\u00e5 utvikling av arbeidsplasser og etablering av industri. Noe av alt som har gledet oss den siste tiden er at n\u00e5 begynner fruktene av v\u00e5r systematiske undervisning av foreldre og m\u00f8drene, b\u00e5de inne i slumomr\u00e5dene og p\u00e5 seminarene v\u00e5re, \u00e5 bli veldig synlige. Ikke minst ser vi det i \u00e5rets kull p\u00e5 f\u00f8rskolen, som er det beste noen sinne. Vi startet nettopp et evangelisk arbeid sammen med en herlig evangelist fra Sri Lanka, men dette blir ikke knyttet til hjelpearbeidet 4P For People og f\u00e5r etterhvert sitt eget nyhetsbrev. Mother & Child Manila: Forberedelsene er i gang Bilde: Bj\u00f8rg med en ung jente under avslutningen av TeenAgeMoms. Det er blant annet disse jentene vi vil hjelpe. Vi har skrevet om dette flere ganger tidligere, og levd med det enda mye lengre; Etterhvert starter vi et Mother & Child Center her p\u00e5 Filippinene. Vi har n\u00e5 begynt \u00e5 forberede for det og vi forventer at ting vil begynne \u00e5 legge seg til rette i tiden fremover.\n\n\n\n2 Gud kjenner tider og stunder, og vi haster ikke utover det\\! Med barnehjemmet tok det 10 m\u00e5neder fra vi fikk et GO til bygget var ferdig oppusset og barna flyttet inn. Planen er at spesielt gravide ten\u00e5ringsjenter, \u00abTeenAgeMoms\u00bb, skal kunne tas h\u00e5nd om. Disse jentene blir i verste fall behandlet s\u00e5 d\u00e5rlig av foreldre og familier, at de tar de babyene sine og r\u00f8mmer. En del av disse unge jentene prostituerer seg ogs\u00e5 p\u00e5 n\u00e6rmeste havnebar for \u00e5 kunne fors\u00f8rge seg og barna. Vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe dem ut av denne destruktive virksomheten og inn i et trygt milj\u00f8 med utdanning og meningsfullt arbeid. Her vil vi jobbe h\u00e5nd i h\u00e5nd med levende menigheter for \u00e5 lykkes. Skoleavslutning med STIL Tondo: Kan det bli bedre enn dette? Bilder: Alle gullungene p\u00e5 et sted Stolte m\u00f8dre sammen med barna n\u00e5r medaljene deles ut \u00abHjelpe meg, de ser jo ut som de har avlagt embetseksamen i Psykologi\\!\u00bb \u00ab\u00c5hh Ingar, dette betyr s\u00e5 mye for dem og s\u00e5 koster det s\u00e5 lite ekstra, bedyrer Jade\\!\u00bb \u00abOk da.\u00bb Dette skole\u00e5ret p\u00e5 f\u00f8rskolen har v\u00e6rt spesielt. Det har v\u00e6rt veldig h\u00f8y standard p\u00e5 hele kullet, sv\u00e6rt h\u00f8y trivselsfaktor og vi har ikke \u00abmistet\u00bb en eneste elev. Det har aldri forekommet tidligere, s\u00e5 i grunnen fortjener de den flotte habitten n\u00e5 p\u00e5 avslutningsdagen. Og s\u00e5 er det jo slik det skal v\u00e6re p\u00e5 en dag som denne if\u00f8lge fr\u00f8ken Jade\\! For oss er det like greit at de bruker de bl\u00e5 skoleuniformene, s\u00e5 det blir nok med denne ene gangen\\! Forklaringen p\u00e5 b\u00e5de den h\u00f8ye standarden og at ingen av barna har sluttet, mener Jade bestemt har med Mel sin stadige undervisning av foreldrene og familiene \u00e5 gj\u00f8re. Det er foreldrene som har endret seg og begynt \u00e5 f\u00f8lge opp og ta ansvar for barna sine \u00abdet er her det ligger\u00bb, deklarerer Jade med overbevisning. I tillegg ba hun og Raffy mye med de svakeste elevene i begynnelsen av skole\u00e5ret. Det er flott \u00e5 oppleve at alle v\u00e5re bestrebelser med \u00e5 ikke bare hjelpe og utdanne barna men ogs\u00e5 foreldrene, har lykkes. Nadine p\u00e5 spesialmat Muntinlupa: En kostbar liten dame Etter siste operasjon har Nadine slitt med \u00e5 f\u00e5 opp igjen vekten. Det har g\u00e5tt s\u00e5 langt at sykehuset har vurdert om hun skulle legges inn i igjen fordi hun etter operasjonen mistet ytterligere et kilo, noe som er mye p\u00e5 den lille kroppen hennes. Noe m\u00e5tte gj\u00f8res, og det fort. Alle vet at Nadine ikke spiser spesielt mye og at hun er litt kresen p\u00e5 hva hun vil ha. L\u00f8sningen ble \u00e5 gi henne spesialmat, kostbart men helt n\u00f8dvendig slik ting utviklet seg. I f\u00f8lge Bj\u00f8rg tilkommer det ytterligere flere tilskudd enn det som viser p\u00e5 bildet, slik at denne stabelen av bokser vokser enda en hel del. Vi er glad ikke flere av barna trenger denne type mat, det ville blitt en belasting for oss.\n\n\n\n3 Bilde: Alt dette pluss ganske mye mer skal gjennom Nadine de to neste to m\u00e5nedene, og det kommer p\u00e5 toppen av den vanlige maten. Ellers er legene sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Nadine sin siste operasjon, og regner med at de ikke om alt for lenge kan stenge igjen siste hullet og la alt g\u00e5 ut den normale veien. Det blir en stor dag for oss alle, men f\u00f8rst m\u00e5 vi se at ting forsiktig begynner \u00e5 g\u00e5 den rette veien. N\u00e5 trenger Nadine \u00e5 l\u00e6re \u00e5 g\u00e5 normalt etter \u00e5 ha levd hele livet med en tykktarm hengende nedover l\u00e5ret. Gangen hennes er spesiell ved at hun \u00abg\u00e5r utover\u00bb med beina, noe vi trenger tid \u00e5 trene bort for \u00e5 f\u00e5 henne til \u00e5 g\u00e5 normalt. Nye barn p\u00e5 Rejoice Muntinlupa: F\u00f8rste tvillingpar Bilde: Bj\u00f8rg med de to nye godguttene v\u00e5re som fant seg fort til rette p\u00e5 Rejoice Igjen startet det med naboer som kom og varslet oss om at ting ikke var som det skulle. \u00abEt tvillingpar ligger alene det meste av dagen uten tilsyn og f\u00e5r veldig lite mat\u00bb.\n\n\n\n4 Mercy Teamet v\u00e5rt dukket raskt opp og etter litt unders\u00f8kelser kom det for en dag at mamma hadde stukket fra b\u00e5de mann og barn og allerede v\u00e6rt borte i uker. Mannen hadde ikke l\u00f8nnet arbeid, og hadde heller ikke mulighet til \u00e5 samle og sortere s\u00f8ppel n\u00e5r mamma var borte. Da blir det ikke mye \u00e5 leve for, og ofte fikk barna ikke mer enn et m\u00e5ltid til dagen, i verste fall ingen. Han pr\u00f8vde \u00e5 ha litt oppsyn med barna, selv om det var veldig mangelfullt, og vii bestemte oss for \u00e5 g\u00e5 inn \u00e5 hjelpe med mat mens vi ventet p\u00e5 at de skulle spore opp mamma. Etter en del frem og tilbake ble det bestemt at disse to guttene skulle til Rejoice, men f\u00f8rst etter en grundig legesjekk. Det tok litt tid og disse guttene som skulle v\u00e6rt p\u00e5 Rejoice for uker siden har m\u00e5ttet vente til n\u00e5. Exodus for mor og barn Tondo: Endelig hjem igjen Bilde: Tilbake hos svigermor igjen etter vanskelige \u00e5r i Happyland, Tondo.. Det hele startet forferdelig tragisk. Pappa rotet seg inn i problemer og havnet p\u00e5 sykehus. P\u00e5 forunderlig vis kom han seg ut av sykehus uten \u00e5 betale rekningen. Dagen etter fant kona ham hengende fra et rep i taket i deres lille krypinn i Happyland. Livet var blitt for vanskelig. Midt i m\u00f8rket som fulgte m\u00e5tte mamma avlastes og barna ble spredt flere steder, lille Jahvie havnet hos oss p\u00e5 Rejoice. Tiden har g\u00e5tt og i dag er han en trinn og god liten gutt. Etter hvert har mamma reist p\u00e5 seg igjen, og n\u00e5 \u00f8nsket hun hjelp til \u00e5 komme seg ut av slummen og tilbake til \u00f8ya hun opprinnelig kom fra. Sp\u00f8rsm\u00e5let var om vi kunne hjelpe henne? Ja, det kunne vi og snart kj\u00f8pte vi flybillettene som skulle bringe den \u00abamputerte\u00bb familien hjem igjen. Familien til mannen var villige til \u00e5 ta imot henne og barna selv om de heller ikke hadde s\u00e5 mye \u00e5 rutte med. Jane, sosialarbeideren v\u00e5r skulle f\u00f8lge dem p\u00e5 reisen, og klokken 5.00 tidlig en morgen forlot de Rejoice hvor de overnattet den siste natten i Manila. Snart var de p\u00e5 vei til flyplassen og snart kunne de vinke farvel til livet og fornedrelsen i Happyland. Hjemme igjen ble hun varmt mottatt av svigermor og mannens familie, men ogs\u00e5 de er fattige og lever under k\u00e5r som ikke er s\u00e5 veldig mye bedre enn i Happyland. Vel, her har hun i hvert fall familie og slektninger rundt seg. Vi ga henne ogs\u00e5 noe penger, \u00e5 komme helt tomhendt hjem fra Manila ville\n\n\n\n5 v\u00e6rt en skam. Vi h\u00e5per at hun bruker dem med forstand, hun er analfabet men vi tror hun vil lykkes i \u00e5 f\u00e5 seg en enkel jobb eller starte sin egen lille Sari Sari Store. Det har hun penger til\\! Ny arbeider p\u00e5 Rejoice Muntinlupa: Forlot Tacloban for \u00e5 redde familien Bilde: Noen av de fantastiske damene p\u00e5 Rejoice, her p\u00e5 60 \u00e5rs dagen til Ingar. Lerma i bl\u00e5tt helt til venste Lerma kommer fra katastrofeomr\u00e5det Tacloban. Hun og mannen m\u00e5tte begge flytte fra omr\u00e5det etter katastrofen for \u00e5 s\u00f8ke arbeid i Manila. Besteforeldrene tar h\u00e5nd om barna. \u00abVi m\u00e5tte reise fra omr\u00e5det for \u00e5 fors\u00f8rge familien v\u00e5r\u00bb, forteller Lerma. \u00abAlle snakker om all hjelpen som er sendt til katastrofeomr\u00e5det, men s\u00e5 mange av dem som lever der har ikke f\u00e5tt noen hjelp\u00bb, fortsetter hun. Vel, en dag sto hun foran porten p\u00e5 Rejoice og ba om arbeid. Hun hadde snakket med en av v\u00e5re ansatte og vi m\u00e5tte sette av tid til et jobbintervju f\u00f8r vi besluttet \u00e5 ansette henne. Hun er en arbeidsom dame som elsker barn, noe som er en helt n\u00f8dvendig egenskap om du har tenkt \u00e5 jobbe p\u00e5 Rejoice. Om \u00e5 vinne i LOTTO Freeport: Endelig reiser vi\\! Bilde: Ikke noe blivende sted Pappa ble alvorlig skadet mens de drev med ulovlig dynamittfiske.\n\n\n\n NILS-\u00d8IVIND HAAGENSEN Er hun din? Roman FORLAGET OKTOBER 2016 til Elvira 1 DEN VOKSNE MANNEN har hatt mye \u00e5 tenke p\u00e5 i det siste. S\u00e5 mye \u00e5 tenke p\u00e5 at han ikke har orket \u00e5 st\u00e5 opp. Bare ligget i senga.\n\n\n B\u00c5TEN MIN: Azimut 50 H\u00d8YT HEVET: Fra flybr igden har Borger, Anita og Maren Ulven kongeutsikt i alle retninger. Familien Ulven fra Moelv reiser hver helg til Vollen, hvor deres Azimut 50 har fast hjemmehavn.\n\n### Mina kjenner et lite sug i magen nesten f\u00f8r hun \u00e5pner \u00f8ynene. Hun har gledet seg s\u00e5 lenge til denne dagen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b991ca17-17dd-456d-a209-203ccbea4b40"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/ny-bok-med-nordnorske-skromt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:40Z", "text": "\n16/11/2015  av Nyhetskjelleren \n\n     \n**Roald Larsen er aktuell med nye nordnorske skr\u00f8mt i sin nyutgitte bok. Denne gang foreg\u00e5r historiene fra \u00d8st-Finnmark til Helgelandskysten, melder S\u00f8r-Varanger Avis.\u00a0**\n\n\u00abSkr\u00f8mt i skrift: levende sagntradisjon fra Nord-Norge\u00bb (2015) inneholder sagn fra Nord-Norge. Sagnene beretter om mystiske og uforklarlige hendelser fra landsdelen.\u00a0\n\nSagn gj\u00f8r krav p\u00e5 \u00e5 bli trodd, det forteller noe som angivelig har hendt. Men sagn er ogs\u00e5 diktning fordi det i overleveringen har v\u00e6rt utsatt for kunstnerisk bearbeidelse. Da forfatter Roald Larsen var barn i Kv\u00e6nangen i Nord-Troms, var han fascinert over alle de gode fortellerne som fantes, skriver avisen.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cebdcdf7-7505-44c5-a2cc-db5b1778c508"}
+{"url": "http://froydiseraas.blogspot.com/2011/08/hytteherleg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:43Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 14. august 2011\n\n### Hytteherleg\n\nFerie er jammen fint, men no har eg bestemt at det er p\u00e5 tide \u00e5 forlata feriemodusen. I alle fall litt innimellom. Det regnar og bles i Oslo, men det gjer ingen verdens ting for eg h\u00f8yrar p\u00e5 sound of music p\u00e5 den fine lp-spelaren, og om litt spring eg i veg for \u00e5 h\u00f8yra litt meir sundagsmusikk p\u00e5 bl\u00e5. For ei veke sida var eg p\u00e5 hyttetur med nokre finingar, det s\u00e5g omlag s\u00e5nn ut:  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\nN\u00e5r mariekjeksen er god, er allting godt.\n\n Putta inn av Fr\u00f8ydis   kl. 19:40        \n\n\n\n\nMaren sa...\n\nS\u00e5 nydelige bilder\\! H\u00e5per s\u00f8ndagen din er flott. Og n\u00e5 skal det bli helt okei med hverdag, ogs\u00e5 :)\n\n 14. august 2011 kl. 20:16    \n\n  - Fr\u00f8ydis  \n    Eg likar det aller meste om det berre har fine fargar. Dessutan alt som heiter yatzy, beatles Paris, og lange morgonar i skje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "557d928d-c6ed-4e86-9fd4-e10d3da394b3"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/%C3%B8nsker-anbud-p%C3%A5-legging-av-nytt-kloakkr%C3%B8r-vannledning-langhus/186648", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:11Z", "text": "#   Anbud  \u00d8nsker anbud p\u00e5 legging av nytt kloakkr\u00f8r + vannledning, langhus   \n\nRegistrert Dato: Mandag 19. Mars 2012\n\nJobben best\u00e5r i legging av nytt kloakkr\u00f8r og ny vannledning fra kjellervegg til kommunal hovedledning. Lengde er ca. 50 m. Gammel septikktank skal samtidig saneres / fylles med grus e. L.  \nR\u00f8rtraseen vil passere en mindre kommunal stikkvei (Fossveien).  \nVannledning antas \u00e5 kunne tilkobles v\u00e5r n\u00e5v\u00e6rende stoppekran v / kommunal ledning, men m\u00e5 legges gjennom kjellermur i ny trase inn i kjeller til koblingspunkt ca. 5-7 m fra kjellerveggen. Anbudet skal omfatte alt arbeid som r\u00f8rleggingen gjelder, inkl. Melding av arbeidet til kommunen / teknisk etat. \u00d8nskes utf\u00f8rt snarest da overl\u00f8psledning fra septikktanken er brutt sammen.\n\n\u2022AVSLUTTET\n\n\n**Maskinentrepren\u00f8r, Vann & avl\u00f8p\n\n**Grus, Hovedledning, Kjeller, Kjellermur, Kjellervegg, Kloakkr\u00f8r, Koblingspunkt, Stikkvei, Stoppekran, Tilkobles, Vannledning\n\n**Ski, Akershus\n\n**Avsluttet: S\u00f8ndag 25. Mars 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3334ba5-cc3a-41a8-91ad-fd93659c34b2"}
+{"url": "http://docplayer.me/2446571-Europeisk-samarbeidsutvalg-for-gaz-de-france.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:26Z", "text": "1 EUROPEISK SAMARBEIDSUTVALG FOR GAZ DE FRANCE Innledning: Gaz de France sin politikk for ekstern vekst gj\u00f8r i dag gruppen til en internasjonal akt\u00f8r som ut\u00f8ver sine aktiviteter p\u00e5 flere omr\u00e5der innenfor gass- og tjenestesektorene p\u00e5 konkurransemarkeder p\u00e5 alle omr\u00e5der i gasskjeden, samtidig som de f\u00f8lger prinsippene og de grunnleggende rettighetene som den internasjonale arbeidsorganisasjonen (ILO) har fastsatt (rett til medlemskap i fagforening og anerkjennelse av retten til felles forhandlinger). Ledelsen og representanter for l\u00f8nnstakerne betrakter dialogen mellom partene i arbeidslivet som et viktig grunnlag for den \u00f8konomiske suksessen som gruppen har oppn\u00e5dd. Gruppen \u00f8nsker p\u00e5 grunnlag av sin utvikling \u00e5 skape instanser som kan muliggj\u00f8re denne dialogen mellom ledelsen og representanter for l\u00f8nnstakerne i alle gruppens selskaper. Den europeiske union, utvidet til ogs\u00e5 \u00e5 gjelde kandidatland, er det viktigste omr\u00e5det for \u00e5 konkretisere denne viljen ved \u00e5 st\u00f8tte seg til lover og tverrnasjonale praksiser, blant annet det europeiske direktivet om Europeiske samarbeidsutvalg og dens innarbeiding i lovverkene i de forskjellige medlemslandene i Den europeiske union (i Frankrike lov nr av 12. november 1996). Det er innenfor dette geografiske omr\u00e5det at avtalens parter har ambisjoner om \u00e5 gj\u00f8re ESU til en informasjons- og konsultasjonsinstans hvor ledelsen og representanter for l\u00f8nnstakerne \u00f8nsker \u00e5 sikre effektiviteten i gruppens bedrifter og samtidig ta i betraktning sine l\u00f8nnstakeres interesser. De har ogs\u00e5 tro p\u00e5 at en dialog mellom partene i arbeidslivet, innenfor ESUs kompetanseomr\u00e5der, kan \u00f8ke relevansen og effektiviteten i beslutninger som tas av ledelsen ved \u00e5 tillate representanter for l\u00f8nnstakerne \u00e5 f\u00e5 kjennskap til og forst\u00e5 bakgrunnen for de beslutningene som tas, samt \u00e5 gi dem muligheten til \u00e5 komme med forslag for \u00e5 utfylle eller forbedre avgj\u00f8relsene. De \u00f8nsker p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 forene utvikling i gruppen med forbedring i l\u00f8nns- og arbeidsforhold for sine ansatte. Sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder arbeid vil v\u00e6re en av hovedprioriteringene. De underskrivende partene \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re ESU til et middel for \u00e5 gj\u00f8re kjent og dele Gaz de France sin etikk og deres verdier innenfor offentlig tjenestetilbud, blant annet ved \u00e5 tilby solidariske l\u00f8sninger for \u00e5 gi kunder i vanskeligstilte situasjoner tilgang til gass. De \u00f8nsker p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 fremme en sterk identitet som kombinerer kulturmangfoldet i de forskjellige selskapene i gruppen og deres felles ambisjon om \u00e5 arbeide for \u00f8konomisk og sosial fremgang i Europa. Artikkel 1: AVTALENS FORM\u00c5L: Det europeiske samarbeidsutvalget (ESU) er en informasjons- og konsultasjonsinstans for representanter for l\u00f8nnstakerne for sp\u00f8rsm\u00e5l som gjelder hele gruppen (det dominerende selskapet og datterselskaper). Det kan ogs\u00e5 konsulteres n\u00e5r det gjelder tverrnasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l innenfor kompetanseomr\u00e5dene som beskrevet herunder. Foretak regnes som tverrnasjonale dersom det er et datterselskap som befinner seg utenfor Frankrike og hvor beslutninger om omstrukturering blir tatt som f\u00f8lge av en avgj\u00f8relse fra det dominerende selskap, eller som er en direkte f\u00f8lge av \u00e9n eller flere beslutninger tatt av gruppen. Tverrnasjonale foretak er ogs\u00e5 foretak med to virksomheter eller selskaper som er etablert i to forskjellige land. P\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt finnes det ikke et samarbeidsutvalg for den franske gruppen i Frankrike, og ESU vil derfor v\u00e6re den kompetente myndigheten i saker som gjelder det dominerende selskapet og franske datterselskaper. ESU har som form\u00e5l \u00e5 forbedre informasjon til l\u00f8nnstakerne i alle bedriftene som befinner seg innenfor virksomhetsomr\u00e5det til gruppen GAZ DE FRANCE. 1\n\n\n\n2 I samsvar med n\u00e6rhetsprinsippet, vil ikke ESU overta for r\u00e5dgivende instanser som gjelder for de ansatte i hver enkelt bedrift og i hvert enkelt land. Disse instansene beholder i sin helhet sine tildelte arbeidsoppgaver. Denne avtalen har som form\u00e5l \u00e5 fastsette ESUs virksomhetsomr\u00e5de, informasajon, konsultasjon, sammensetning, virksomhet og midler. Artikkel 2: VIRKSOMHETSOMR\u00c5DE FOR GRUPPEN GAZ DE FRANCE: Denne avtalen gjelder for det dominerende selskapet, dets franske datterselskaper, dets datterselskaper i europeiske land (Den europeiske union, E\u00d8S, kandidatland til EU). En liste over disse landene p\u00e5 tidspunktet for undertegning, finnes som vedlegg til denne avtalen. Listen oppdateres i forhold til utviklingen i gruppen. Innenfor dette geografiske omr\u00e5det gjelder denne avtalen for selskaper hvor GAZ DE France ut\u00f8ver en dominerende innflytelse som beskrevet i artikkel 1 i den franske loven om innarbeiding i lovverk. Selskaper som eies med minst 10 % av kapitalen, i det tilstedev\u00e6relsen og viktigheten av forbindelsene mellom bedriftene skaper en felles tilh\u00f8righet til den samme \u00f8konomiske enheten, og hvor GAZ DE FRANCE ut\u00f8ver en dominerende innflytelse, kommer ogs\u00e5 inn under gruppens virksomhetsomr\u00e5de. Dominerende innflytelse er antatt \u00e5 v\u00e6re opprettet, med mindre annet er p\u00e5vist, dersom et selskap, direkte eller indirekte: - har rett til \u00e5 utnevne halvparten av medlemmene i administrerende organer, ledelsen eller overv\u00e5kningsorganer i et annet selskap, - r\u00e5der over halvparten av stemmene som er tilknyttet andeler som er utstedt av et annet selskap, - eier halvparten av aksjekapitalen tegnet av et annet selskap. Virksomhetsomr\u00e5det som heri definert, vil v\u00e6re underlagt gjennomgang \u00e9n gang i semesteret for \u00e5 f\u00f8lge de utviklinger som har skjedd innenfor gruppen og gjennomf\u00f8re de n\u00f8dvendige justeringer. Ved denne anledningen skal selskapenes situasjon analyseres i samsvar med kriteriene som nevnt over. N\u00e5r det gjelder deltakelse (10 til 50 %) som ikke kommer inn under gruppens virksomhetsomr\u00e5de, kan sekretariatet og en representant for ledelsen imidlertid unders\u00f8ke deres konkrete situasjon i n\u00e5r det gjelder f\u00f8lgende saker: - utnevnelse av ledere i selskapet, - antall ledere som skal v\u00e6re direkte utsendt av det dominerende selskapet, - viktigheten av aktiviteter som gjelder eller har innflytelse p\u00e5 produksjon, transport, distribusjon eller tilh\u00f8rende tjenester, - \u00f8nsker fra l\u00f8nnstakerne, for \u00e5 gj\u00f8re det mulig for dem, med forbehold om godkjenning fra Formann og flertallet av representantene for l\u00f8nnstakerne i ESU, \u00e5 bist\u00e5s av en revisor p\u00e5 m\u00f8ter for alle punktene p\u00e5 dagsorden som gjelder hele gruppen eller deres selskap. 2\n\n. En liste over disse landene p\u00e5 tidspunktet for undertegning, finnes som vedlegg til denne avtalen. Listen oppdateres i forhold til utviklingen i gruppen.\")\n\n3 Artikkel 3: INFORMASJON FRA ESU: Medlemmene i ESU har rett til jevnlig oppdateringer som gjelder gruppens daglige virksomhet og \u00f8konomiske, finansielle og sosiale strategier for gruppen p\u00e5 europeisk niv\u00e5. For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re dette vil ledelsen, n\u00e5r den m\u00e5tte \u00f8nske, sende ut informasjon til representanter for l\u00f8nnstakerne som gj\u00f8r det mulig for dem \u00e5 forst\u00e5 de m\u00e5lene som gruppen \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 og de strategiene som blir satt i verk, og evaluere deres innvirkning, vurdere de oppn\u00e5dde resultatene, og fortsette \u00e5 jobbe med saker som h\u00f8rer inn under ESUs kompetanseomr\u00e5de. Innholdet i disse informasjonsskrivene gjelder blant annet: - gruppens struktur og dens utvikling, - innholdet i gruppens kontrakt med den fransk stat, - den \u00f8konomiske og finansielle situasjonen i gruppen (inkludert presentasjon av konsolidert regnskap for investering og budsjett), - utviklingen av alle gruppens aktiviteter og deres innvirkning p\u00e5 sysselsettingen innenfor gruppen, - sosiale kjennetegn for hele gruppen. Formannen kan likeledes oversende til ESU enhver opplysning som han finner nyttig n\u00e5r det gjelder gruppens strategi i resten av verden. Disse opplysningene og deres sosiale f\u00f8lger kan bli gjenstand for debatt. Uten innvirkning p\u00e5 opplysningsplikten i andre instanser, skal sekretariatet i ESU holdes fortl\u00f8pende oppdatert om enhver endring av strukturer og strategiske retningslinjer i gruppen mellom to m\u00f8ter. Uten innvirkning p\u00e5 bestemmelsene i artikkel 4-3, forbeholder ledelsen seg retten til \u00e5 utsette diffusjon av visse opplysninger som kan v\u00e6re til alvorlig skade for gruppens strategiske interesser. N\u00e5r ledelsen er klar for \u00e5 sende ut informasjon, skal ESU informeres om \u00e5rsaken for utsettelsen. Artikkel 4: KONSULTASJON I ESU: 4-1) Med konsultasjon i ESU menes en debatt som gjelder en sak som ligger innenfor dets kompetanseomr\u00e5de. Denne konsultasjonen kan f\u00f8re til en uttalelse. En konsultasjon forutsetter at ESU har tilgang til presise, skriftlige og relevante opplysninger om sakene p\u00e5 dagsorden. Denne informasjonen diffuseres i samsvar med bestemmelsene i artikkel 7-4. Den trer i kraft i henhold til betingelsene og omr\u00e5dene som definert herunder. 4-2) Konsultasjon i ESU er obligatorisk forut for ikrafttredelse n\u00e5r det gjelder gruppens regningslinjer innenfor f\u00f8lgende omr\u00e5der: - forsknings- og utviklingspolitikk, - nye industrielle fremgangsm\u00e5ter, tekonologiske valg og arbeidsmetode, - milj\u00f8politikk, - oppdrag av allmenn interesse, - likestilling, - utdanningspolitikk, - politikk innenfor forebygging og sikkerhet, arbeidsforhold, og hygiene og helse, - gruppens sosiale politikk n\u00e5r det gjelder omstrukturering, - mobilitetspolitikk. Debatten rundt disse sakene skal gj\u00f8re det mulig for representanter for l\u00f8nnstakerne \u00e5 uttrykke sin mening og for ledelsen \u00e5 avgi svar. 3\n\n\n\n4 4-3) Ved eksepsjonelle nasjonale eller tverrnasjonale (som definert i artikkel 1) begivenheter som kan ha f\u00f8lger som kan komme til \u00e5 skade gruppens l\u00f8nnstakeres interesser (for eksempel utlokaliseringer, fusjoner eller nedleggelse av bedrifter eller virksomheter, masseoppsigelser osv.), skal ESU tre sammen til ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra sekret\u00e6ren. ESU skal i slike tilfeller konsulteres innenfor rimelig frist slik at innholdet i debatten eller uttalelser fra ESU kan tas med i betraktningen for beslutningen. Uttalelsen fra ESU skal for\u00f8vrig f\u00f8lges av et begrunnet svar fra ledelsen. 4-4) ESU skal blant annet konsulteres i enhver sak som er gjenstand for en avtale mellom formannen og sekretariatet. Artikkel 5: UTTALELSER FRA ESU FOR GAZ DE FRANCE OG INFORMASJON TIL L\u00d8NNSTAKERNE: 5-1) ESU vil v\u00e6re et organ hvor dets medlemmer fritt kan gi uttrykk for sine meninger p\u00e5 alle omr\u00e5der som gjelder hans/hennes interesser. 5-2) Ad-hoc og midlertidige arbeidsgrupper hvor medlemmene er representanter for instansen, kan opprettes. En slik arbeidsgruppe kan eventuelt bist\u00e5s av kompetente personer, l\u00f8nnstakere fra gruppen eller utenfor gruppen. Opprettelsen av slike arbeidsgrupper, og ogs\u00e5 utnevnelsen av personer utenfor gruppen, gj\u00f8res p\u00e5 felles initiativ av Formannen og representanter for l\u00f8nnstakerne. 5-3) Diskusjoner som f\u00f8res innenfor ESU, samt uttalelser fra ESU, skal raskt og i sin helhet gj\u00f8res kjent for l\u00f8nnstakerne i gruppen. Denne informasjonen skal gj\u00f8res kjent og diffuseres i henhold til hver av gruppens bedrifters egne fremgangsm\u00e5ter. Sekretariatet og medlemmene i ESU disponerer over midler for \u00e5 diffusere, p\u00e5 deres ansvar, informasjon til l\u00f8nnstakerne i gruppen. 5-4) Sakkyndig konsultasjon: Innenfor rammen av ESUs kompetanseomr\u00e5de, kan representanter for l\u00f8nnstakerne: - bestemme at en sakkyndig gjennomgang av det konsoliderte regnskapet skal gjennomf\u00f8res av en sakkyndig utvalgt av dem. - avtale med Formannen om gjennomf\u00f8ring av andre sakkyndige konsultasjoner. - beslutte, p\u00e5 eget initiativ og med stemmeflertall, \u00e5 gjennomf\u00f8re en sakkyndig konsultasjon i sp\u00f8rsm\u00e5l som g\u00e5r under ESUs konsultasjonsomr\u00e5der. Finansieringsordninger for disse sakkyndige konsultasjonene er fastsatt i artikkel\n\n ESU skal blant annet konsulteres i enhver sak som er gjenstand for en avtale mellom formannen og sekretariatet.\")\n\n5 Artikkel 6: SAMMENSETNINGEN AV ESU: 6-1) Medlemmer: ESU best\u00e5r av det dominerende selskapets formann, samt representanter for l\u00f8nnstakerne i gruppens selskaper, som selv er l\u00f8nnstakere i selskapet de representerer. Det f\u00f8rste \u00e5ret vil antall medlemmer i ESU som representerer l\u00f8nnstakerne og deres fordeling v\u00e6re som f\u00f8lger (jf. vedlegg): - hvert land som er representert hvor gruppen ut\u00f8ver virksomhet, gir rett til utnevnelse av ett medlem, som representerer l\u00f8nnstakerne i alle gruppens selskaper som opprettet i dette landet, dersom antallet l\u00f8nnstakere er over i hvert land vil l\u00f8nnstakere i gruppens selskaper v\u00e6re representert etter antall ansatte i henhold til f\u00f8lgende skjema: - fra 1000 til 1999: 1 medlem, - fra 2000 til 3999: 2 medlemmer, - fra 4000 til 5999: 3 medlemmer, - fra 6000 til 7999: 4 medlemmer, - fra 8000 til 9999: 5 medlemmer, - fra og med : 1 tilleggsmedlem per 2500 l\u00f8nnstakere. 6-2) Varamedlemmer: Hvert medlem i ESU har rett til \u00e9n vararepresentant. Denne deltar kun p\u00e5 forbedrende m\u00f8ter, plenumsm\u00f8ter og oppsummeringsm\u00f8ter dersom medlemmet han/hun representerer, ikke er tilstede. Ved stedfortredelse har varamedlemmet de samme rettigheter og plikter som medlemmet han/hun representerer. Han/hun mottar systematisk de samme dokumentene og den samme informasjonen som medlemmet og kan delta p\u00e5 oppl\u00e6ringstiltak som er opprettet for medlemmer i ESU. Timeantallet som er fastsatt i artikkel 8-3, gir mulighet for m\u00f8ter mellom medlem og hans/hennes vararepresentant. 6-3) Inviterte personer: personer som er invitert av ESU i konsultasjonssp\u00f8rsm\u00e5l, er: - Revisorer, i henhold til vilk\u00e5r fastsatt i artikkel 2. - Som permanent deltaker; en representant fra hver av de europeiske sammenslutningene, EMCEF og EPSU. - Med formannens samtykke, kan representanter for l\u00f8nnstakerne bist\u00e5s av en eller flere kompetente personer. 6-4) Utnevnelse av medlemmer: For l\u00f8nnstakere i bedrifter og virksomheter i Frankrike utnevner representative nasjonale fagforeninger sine medlemmer blant sine valgte representanter, sine fagforeningsrepresentanter i bedriften eller en l\u00f8nnstaker i ett av gruppens selskaper, som har fullmakt fra en fagforening til \u00e5 representere fagforeningen i ESU. 5\n\n\n\n6 I l\u00f8pet av det f\u00f8rste \u00e5ret som ESU er virksom, vil setene for franske representanter fordeles proporsjonelt etter representasjon i fagforeningene m\u00e5lt ved de siste representativitetsvalgene i morselskapet, i henhold til regler avtalt mellom fagforeningene. Representantene for l\u00f8nnstakerne i bedrifter og virksomheter som faller inn under gruppens virksomhetsomr\u00e5de og som befinner seg utenfor Frankrike, blir utnevnt eller valgt i henhold til innarbeidingslover i hvert land, eller, dersom det ikke finnes en slik lov, i henhold til regler eller praksis som f\u00f8lges i disse landene. 6-5) Mandatets varighet: Med forbehold om bestemmelser i artikkel 6-6, er mandatets varighet fastsatt til 3 \u00e5r. 6-6) Endring i representasjon: Endring i representasjon for representanter for l\u00f8nnstakerne som f\u00f8lge av gruppens utvikling, skal skje i overensstemmelse med artikkel 2 om virksomhetsomr\u00e5de. Hver 6. m\u00e5ned skal representasjonen for l\u00f8nnstakerne i ESU, som definert i artikkel 6-1, justeres i overensstemmelse med utviklingene som er skjedd innenfor virksomhetsomr\u00e5det som definert i artikkel 2. Mandatet som medlem i ESU avsluttes automatisk dersom selskapet som representanten tilh\u00f8rer, ikke lenger er en del av gruppens virksomhetsomr\u00e5de. Det samme gjelder dersom en representant mister sitt valgte mandat eller sitt mandat fra fagforening. I det sistnevnte tilfellet vil et medlem som mister sitt mandat, bli erstattet i henhold til regler om utnevnelse som fastsatt i artikkel 6-4. Artikkel 7: DRIFT OG MIDLER: 7-1) Formannskap: ESU blir styrt av Formannen for det dominerende selskapet ved presentasjon av konsolidert regnslap og ved uforutsette begivenheter. Han kan utnevne en stedfortreder p\u00e5 de andre m\u00f8tene. Denne varaformannen blir utnevnt for hele mandatets varighet. ESUs formann kan bist\u00e5s av ledere i gruppen avhengig av dagsorden. 7-2) Sekretariat: 7-2-1) Sekretariatets sammensetning og rolle: Sekretariatet best\u00e5r av en sekret\u00e6r og 8 andresekret\u00e6rer i overensstemmelse med fordelingen som fastsatt i vedlegg. Sekret\u00e6ren og andresekret\u00e6rene blir valgt blant medlemmene i ESU. Sekret\u00e6ren representerer ESU i gjennomf\u00f8ringen av alle saker som gjelder utvalget som juridisk person. Sekretariatet har ansvar for \u00e5 samordne aktiviteten og oppf\u00f8lgningen i ESU mellom m\u00f8tene og \u00e5 forberede m\u00f8ter. Det er ogs\u00e5 ansvarlig for oppf\u00f8lgning av sakkyndige vurderinger som nevnt i artikkel 5-4, i samarbeid med ledelsen for de vurderingene som er besluttet i fellesskap. 6\n\n\n\n7 Sekretariatet har som fast arbeidsoppgave samordningen mellom ledelsen og medlemmene i ESU som representerer l\u00f8nnstakerne n\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5l som omhandler driften av ESU ) Utnevnelse av sekretariatet: Sekretariatet best\u00e5r av 9 medlemmer: 1 sekret\u00e6r og 8 andresekret\u00e6rer. Sekret\u00e6ren velges for hele sitt mandat som medlem i ESU (3 \u00e5r) med stemmeflertall fra representantene for l\u00f8nnstakerne i ESU. Ved stemmelikhet for stillingen som sekret\u00e6r, vil denne g\u00e5 til den fagforeningen som representerer flest l\u00f8nnstakere innenfor gruppen. Representanter for l\u00f8nnstakere i Frankrike utnevner 5 andresekret\u00e6rer, \u00e9n per fagforening som er representert. Representanter for l\u00f8nnstakere i gruppen i andre land utnevner 3 andresekret\u00e6rer. Ved uenighet vil disse bli utnevnt fra de 3 landene som har flest l\u00f8nnstakere innenfor gruppen. Alle representantene for l\u00f8nnstakerne godkjenner ved absolutt flertall listen over de 8 andresekret\u00e6rene som er innsatt p\u00e5 denne m\u00e5ten. 7-3) M\u00f8ter: Med mindre det forekommer uforutsette hendelser, vil ESU m\u00f8tes i plenum minst 2 ganger i \u00e5ret etter innkalling fra sekret\u00e6ren med samtykke fra formannen. Sekret\u00e6ren og formannen i ESU kan innkalle til ett eller flere tilleggsm\u00f8ter. ESU har ogs\u00e5 rett til \u00e5 m\u00f8tes innen en frist p\u00e5 6 uker dersom flertallet av medlemmene som representerer l\u00f8nnstakerne ber om det. M\u00f8tene varer i \u00e9n dag. Dersom alle saker ikke er gjennomg\u00e5tt i l\u00f8pet av en dag, kan m\u00f8tene utvides med en ekstra dag, avhengig av dagsorden. Representanter for l\u00f8nnstakerne holder et forberedende m\u00f8te dagen f\u00f8r plenumsm\u00f8tet, og et oppsummeringsm\u00f8te dagen etter. 7-4) Dagsorden: Dagsorden blir fastsatt av formannen og sekret\u00e6ren i samr\u00e5d. Ved uenighet om dagsordens innhold, skal dagsorden fastsettes av formannen. Innskriving av en sak p\u00e5 dagsorden som er \u00f8nsket av flertallet av representantene for l\u00f8nnstakerne, kan imidlertid tas med. Dagsorden, samt alle dokumenter som er n\u00f8dvendige for informasjon fra ESU, skal sendes til medlemmer og varamedlemmer \u00e9n m\u00e5ned f\u00f8r hvert ordin\u00e6re m\u00f8te, eller s\u00e5 raskt som mulig dersom det gjelder et m\u00f8te som holdes som f\u00f8lge av eksepsjonelle begivenheter. Alle dokumentene sendes ut p\u00e5 fransk og p\u00e5 spr\u00e5ket til hvert land som er representert. 7-5) M\u00f8teprotokoll: 7\n\n\n\n8 Plenumsm\u00f8ter skal nedskrives i en m\u00f8teprotokoll f\u00f8rt av sekretariatet p\u00e5 sekret\u00e6rens ansvar. Protokollen skal gjengi de viktigste punktene i debatten, posisjoner og meninger ytret av alle partene. Et utkast til m\u00f8teprotokoll blir sendt til deltakerne i l\u00f8pet av m\u00e5neden som f\u00f8lger hvert m\u00f8te. Det endelige dokumentet, godkjent p\u00e5 etterf\u00f8lgende m\u00f8te, skal signeres av formannen og sekret\u00e6ren, og sendes til selskapene og enhetene i gruppen av sekretariatet. 7-6) Budsjett og driftskostnader: De totale utgiftene som f\u00f8lger av gjennomf\u00f8ringen av m\u00f8ter som fastsatt i artiklene 7-3 og 7-4, skal tas av gruppen (oversettelse og utsending av forberedende dokumenter og m\u00f8teprotokoller, transport- og overnattingsutgifter for representantene for l\u00f8nnstakerne og inviterte personer, beskrevet i artikkel 6-3). Kostnader til oppl\u00e6ring av medlemmer og varamedlemmer i ESU, definert i artikkel 8-4, er ogs\u00e5 gruppens ansvar. I tillegg til sekretariatsm\u00f8ter i forbindelse med plenumsm\u00f8ter i ESU, skal gruppens ledelse ta p\u00e5 seg de utgifter som f\u00f8lger av 4 tilleggsm\u00f8ter \u00e5rlig for sekretariatet. Sekretariatet disponerer fast over et utstyrt lokale (data- og telekommunikasjonsutstyr). Ledelsen skal sikre logistikkforsyning til sekretariatet. Utgifter som f\u00f8lger av arbeidet i arbeidsgruppene som definert i artikkel 5-2, og ogs\u00e5 utgiftene til sakkyndig gjennomgang av konsolidert regnskap, og de sakkyndige konsultasjonene som er besluttet med samtykke fra formann (artikkel 5-4), skal tas av Gruppen. For ESUs f\u00f8rste virksomhets\u00e5r, er et budsjett p\u00e5 euro tildelt sekretariatet for sakkyndige konsultasjoner som nevnt i nest siste punkt i artikkel 5-4. Artikkel 8: STATUS OG MIDLER TIL MEDLEMMER OG VARAMEDLEMMER: 8-1) Beskyttelsesvilk\u00e5r for representanter for l\u00f8nnstakere i ESU: Representanter for l\u00f8nnstakerne i ESU har den samme beskyttelsen og de samme garantiene som de som er fastsatt for de valgte l\u00f8nnstakerne i det dominerende selskapet, eller bedre dersom dette er tilfellet i landet hvor de arbeider. 8-2) Medlemmers materielle midler: Alle medlemmer og varamedlemmer skal ha tilgang til informasjonsteknologisk utstyr og telekommunikasjonsutstyr som er n\u00f8dvendig for utf\u00f8rselen av sine mandat. 8\n\n Budsjett og driftskostnader: De totale utgiftene som f\u00f8lger av gjennomf\u00f8ringen av m\u00f8ter som fastsatt i artiklene 7-3 og 7-4, skal tas av gruppen (oversettelse og utsending av forberedende\")\n\n9 8-3) Timeantall: I tillegg til tid som tilbringes for forberedende m\u00f8ter, plenumsm\u00f8ter og oppsummeringsm\u00f8ter i ESU, disponerer medlemmene i ESU over 90 timer \u00e5rlig (utenom reisetid). Dette timeantallet kan fordeles mellom medlemmet og hans/hennes varamedlem. Hvert medlem av sekretariatet i ESU disponerer i tillegg over et timeantall p\u00e5 120 timer \u00e5rlig (utenom reisetid). Dette timeantallet dekker alle sekretariatets aktiviteter. 8-4) Oppl\u00e6ring av medlemmer i ESU: Hvert medlem (medlem eller varamedlem) i ESU har rett til 5 dager med oppl\u00e6ring i \u00e5ret. Uavhengig av dette, vil en spr\u00e5koppl\u00e6ring (fransk eller engelsk) bli gitt til hvert medlem i ESU, i henhold til gruppens politikk om utvikling av spr\u00e5kkunnskaper. 8-5) Rett til bevegelighet: Medlemmene i ESU skal ha tilgang til bedrifter som er innenfor gruppens virksomhetsomr\u00e5de, for \u00e5 kunne m\u00f8te valgte representanter for de ansatte eller fagforeningsrepresentanter i deres egne lokaler. De kan bes\u00f8ke disse bedriftenes virksomhetssteder med forh\u00e5ndssamtykke fra lederen i den ber\u00f8rte bedriften. Transport- og overnattingsutgifter til disse reisene skal dekkes av ledelsen med en begrensning p\u00e5 30 tur/retur-reiser i \u00e5ret. Dersom et medlem i ESU representerer flere selskaper eller et selskap som best\u00e5r av flere virksomheter i samme land, har han/hun rett til \u00e5 konsultere l\u00f8nnstakerne og gi dem opplysninger om sitt mandat p\u00e5 deres arbeidssted. Denne retten er gjenstand for en avtale som er forhandlet frem med ledelsene i de ber\u00f8rte bedriftene. 8-6) Taushetsplikt: Medlemmene i ESU, sakkyndig(e) som bist\u00e5r dem, samt revisorer, er i overensstemmelse med bestemmelsene i artikkel L i den franske arbeidsloven, underlagt taushetsplikt i saker som gjelder opplysninger av konfidensiell karakter, gitt av ledelsen som konfidensiell informasjon. Denne plikten forsvinner ikke ved mandatets slutt. Artikkel 9: VARIGHET, REVISJON, OPPSIGELSE: Denne avtalen trer i kraft dagen etter deponering av dokumentene. Den er fastsatt \u00e5 gjelde for en begrenset tidsperiode p\u00e5 3 \u00e5r. Den blir automatisk fornyet for perioder p\u00e5 3 \u00e5r. Avtalen kan til enhver tid revideres for \u00e5 kunne tilpasses nye omstendigheter, blant annet dersom hendelser som utvikling av gruppens virksomhetsomr\u00e5de eller endringer i lovgivning eller regelverk, har som f\u00f8lge \u00e5 forstyrre den generelle balansen i avtalen. I alle tilfeller skal en gjennomgang av avtalens anvendelse gjennomf\u00f8res ved utgangen av f\u00f8rste \u00e5r, for \u00e5 studere muligheten for eventuelle tilpasninger. En revideringssamtykke skal underskrives av formannen i det dominerende selskapet og flertallet av medlemmene i ESU som representerer l\u00f8nnstakerne. 9\n\n bli gitt til hvert medlem i ESU, i henhold til gruppens politikk om utvikling av spr\u00e5kkunnskaper.\")\n\n10 Ved utgangen av den opprinnelige perioden p\u00e5 3 \u00e5r, kan avtalen oppsies p\u00e5 ethvert tidspunkt av formannen for det dominerende selskapet eller av flertallet av medlemmene i ESU som representerer l\u00f8nnstakerne. Oppsigelsen skal varsles til den andre parten ved rekommandert brev med mottakskvittering. Avtalen opph\u00f8rer dermed \u00e5 v\u00e6re i kraft ved utgangen av varselsfristen p\u00e5 6 m\u00e5neder. I m\u00e5neden som f\u00f8lger oppsigelsesvarselet, skal instansens formann innkalle medlemmene i ESU i henhold til bestemmelsene i artikkel 6-4, til et f\u00f8rste forhandlingsm\u00f8te for utarbeidelse av en ny avtale. Dersom partene ved utgangen av varselsfristen p\u00e5 6 m\u00e5neder ikke har kommet frem til en avtale, kan formannen og flertallet for medlemmene i ESU som representerer l\u00f8nnstakerne, forlenge den opprinnelige avtalens virkning for en periode p\u00e5 opptil 1 \u00e5r. Artikkel 10: DEPONERING: Denne avtalen skal oversettes til hvert medlem p\u00e5 det spr\u00e5ket som snakkes i landet som han/hun representerer. Det er imidlertid kun den franske versjonen som vil gjelde i tvister mellom partene. Avtalen er underlagt fransk lovgivning. Hovedkontoret for Det europeiske samarbeidsutvalget for GAZ DE FRANCE ligger i 23, rue Philibert Delorme, Paris cedex 17. Enhver tvist som m\u00e5tte oppst\u00e5 skal avgj\u00f8res ved en fransk domstol. Denne avtalen skal deponeres av ledelsen i det dominerende selskapet ved det franske regionale direktoratet for arbeid og sysselsetting, og ved registreringskontoret for arbeidsdomstolen i Paris. 10\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00cfe0c2-f8ec-4a80-82f2-fd79fe8e477c"}
+{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/2014/06/katti.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:51Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 28. juni 2014\n\n### Katti\n\nGod l\u00f8rdag dere\\!  \nThor og jeg var ute og spiste i g\u00e5r kveld mens lillegutten var p\u00e5 bes\u00f8k hos svigers. M\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 stelle med forholdet n\u00e5r man har barnefri et par timer og da passet det perfekt med glommafestivalen i Fredrikstad. Mye folk, mye rariteter som ble solgt i boder langs brygga og mye god stemning. Vi endte opp p\u00e5 Katti der vi begge spiste biffsnadder med god appetitt.  \n  \n\n\n  \n\n\n\u00a0Saftig og god biff med mye smak, s\u00e5 dette kan jeg anbefale.\n\n  \n\n  \n\nEllers spiste jeg meg stappmett p\u00e5 havregr\u00f8t i morges. Det er s\u00e5 godt med rosiner og banan i, og s\u00e5 skal det v\u00e6re bra for melkeproduksjonen n\u00e5r man ammer. Helt supert som frokost, som jeg burde spise oftere.\n\n  \n\n\n  \nKvelden i dag for meg, blir alene i sofaen her hjemme. Jeg var bedt p\u00e5 skalldyrsaften, men Theodor er s\u00e5 sutrete i dag og n\u00e5 har han endelig sovnet i vognen sin s\u00e5 da skal han f\u00e5 slappe av hjemme. Jeg har kj\u00f8pt meg litt reker s\u00e5 blir \u00e5 ha min egen lille skalldyrsaften mens mannebeinet mitt er p\u00e5 nattevakt. Noen ganger er det deilig \u00e5 nyte litt alenetid ogs\u00e5, og har jo alltids den lille babygutten v\u00e5r og kose meg med.\n\n  \n\n\u00d8nsker dere en herlig l\u00f8rdagskveld\\!  \nKlemmer til de som vil ha\n\nConnie Johansen  kl. \n\n17:27           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554b9a29-5b64-47e5-838a-7c16aa56a2fa"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Fiskefusk-i-Egersund-159853b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:58Z", "text": "# Fiskefusk i Egersund?\n\nMotortr\u00f8bbel tvang en dansk fiskeb\u00e5t til Egersund. Fangsten var innmeldt som kolmule i Danmark, men det p\u00e5st\u00e5s \u00e5 v\u00e6re sild som ble losset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a72be8-cd8b-4fc0-8f4f-1f2af566d9ae"}
+{"url": "http://hermig.com/kjpe-eller-ikke-kjpe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:24Z", "text": "# \n\n# \u00c5 kj\u00f8pe eller ikke kj\u00f8pe\n\nFebruary 24, 2010\n\n \n\nDet har seg slik at jeg trenger en ny data. En som ikke har ei vifte som overd\u00f8ver lyden fra h\u00f8ytalerne, en som ikke bestemmer seg for \u00e5 sl\u00e5 seg av n\u00e5r den selv f\u00f8ler for det og en som ikke bruker flere timer p\u00e5 \u00e5 laste inn bilder. Og jeg har veldig lyst p\u00e5 Mac. Problemet er bare at jeg i s\u00e5 fall m\u00e5 bruke nesten alle sparepengene mine, og selv om jeg ikke vet om noe jeg trenger dem til i n\u00e6rmeste fremtid, s\u00e5 kan det jo v\u00e6re greit \u00e5 ha litt penger i banken for sikkerhets skyld.\n\nS\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let er; skal, skal ikke?\n\n##  Se ogs\u00e5 \n\n### Uka som var: 25\n\nJune 27, 2017\n\n\n\nMarch 8, 2017\n\n  - Hilde\n    \n    SKAL\\! Du kommer ikke til \u00e5 angre\\! Jeg er i allefall kjempeforn\u00f8yd med min.\n    \n    Kom forresten over en kampanje p\u00e5 komplett.no. 13\u2033 MacBook Pro med Office-pakken til dr\u00f8ye 10.000kr. http://www.komplett.no/k/ki.aspx?sku=486131\n    \n    Det er ikke s\u00e5 ille med tanke p\u00e5 at man m\u00e5 kj\u00f8pe Office-pakken utenom til dr\u00f8ye 1300kr.\n\n  - Caroline (caramelsilver)\n    \n    Jeg skaffet meg en Mac (eller, jeg betalte halvparten mens den andre halvparten var b\u00e5de bursdag og julegave.) og jeg angrer ikke. Jeg driver fortsatt \u00e5 l\u00e6rer meg hvordan alt funker, men den er kjappere og blir mindre varm enn PC'er. Den er ogs\u00e5 veldig digg \u00e5 skrive med.\n\n  - Elise\n    \n    Kj\u00f8p den\\! Tror nok ikke du kommer til \u00e5 angre. Skal begynne \u00e5 spare til en MacBook selv jeg ;)\n\n  - Kristine\n    \n    Da blir det mest sannsynlig Mac p\u00e5 meg. Sp\u00f8rs bare om det blir ny eller brukt. :)\n\n  - Linn\n    \n    Jeg kj\u00f8pte mac for 1,5 \u00e5r siden, og den fungerer perfekt den dag idag. Men hvis du skal gj\u00f8re det \u2013 g\u00e5 gjerne for den billigste typen.. Den sorte min kom p\u00e5 13 000 tilsammen, det er insane. Men Mac er veldig enkelt og raskt, noe jeg tror de fleste verdsetter :) Pc-er er s\u00e5 vanvittig treige av seg.\n\n  - Daniel\n    \n    Dersom du skal g\u00e5 for Mac er det lurt \u00e5 vente. Det kommer snart nye Macbook Pro med mye bedre spesifikasjoner som vil erstatte de som er ute til salg n\u00e5. :)\n    \n    Dersom du skal kj\u00f8pe ny vil du sitte igjen med mye mer for pengene. Prisen p\u00e5 de eldre modellene vil ogs\u00e5 synke etter de nye kommer, og man skal ikke se bort i fra at det kommer diverse salg for \u00e5 t\u00f8mme lagrene for de n\u00e5v\u00e6rende modellene.\n\n#### @kristinegraneng\n\n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "efb12275-295d-4cfa-a11b-421628bfa6a5"}
+{"url": "http://kjempendaniel.blogspot.com/2011/10/sndag-17-okt-dagbok-fra-intensiven.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:10Z", "text": "## mandag 17. oktober 2011\n\n### S\u00f8ndag 17 okt- Dagbok fra intensiven\n\n**\"Hei Daniel.  \n  \nN\u00e5 er det andre natta inne hos deg, og det er den andre natta uten pustemaskina. Du har klart deg veldig bra, og har det vi kaller nesebriller med litt oksygen.  \nDu har litt slim p\u00e5 lungene dine og derfor snur vi deg ofte fra side til side, setter deg h\u00f8gt opp i senga og gir deg medidiner/inhalasjoner for at dette ikke skal sette seg fast. Stadig maser vi om at du m\u00e5 hoste :)  \n  \nInnimellom god og freelig s\u00f8vn, v\u00e5kner du og er urolig og gr\u00e5ter. Du sparker med f\u00f8ttene dine og det kan se ut til at det er noe som plager deg. Du roer deg ved at vi stryker p\u00e5 deg og pakker dyna og kosebamsene godt rundt seg.**  \n\\- Med hilsen to int.sykepleiere -\"  \n  \n  \n*Pappa holder deg for f\u00f8rste gang etter ulykken, b\u00e5de skummelt og godt p\u00e5 en gang \u2665*  \n  \n  \n*Mammakos \u2665*  \n  \nStatus n\u00e5tid er at Daniel sliter med \u00e5 sovne inn, har egentlig slitt ei stund, i hvertfall siden han fikk UVI den 22 sept, og det er jo jammen og det en mnd n\u00e5 i disse dager. Noen netter blir det rett og slett lite/ingen s\u00f8vn p\u00e5 b\u00e5de meg og Daniel. Og kveldene g\u00e5r til med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 roe seg, uten at det pleier \u00e5 hjelpe. Stakkars storebror f\u00e5r jo heller ikke sove n\u00e5r lillebror bare gr\u00e5ter. I g\u00e5r kveld sovnet Daniel endelig sammen med meg og storebror i senga v\u00e5r kl 2400. Og siden Daniel er s\u00e5 sensitiv for bevegelse, s\u00e5 sover en forsiktig n\u00e5r han ligger ved siden av han.  \n  \nDet er vanskelig \u00e5 vite hva som plager han, men det \u00e5 ligge er tydligvis ikke noe godt. Og innsovninga er problematisk. Mange opplever rare innsovningsfenomen, som at man rykker i hele kropen n\u00e5r man sovner inn, f\u00f8ler at man mister litt pusten eller at man faller kanskje. Daniel har s\u00e5 mye av dette at det virker sv\u00e6rt forstyrrende for s\u00f8vnkvaliteten hans rett og slett.  \n  \nEllers s\u00e5 har Daniel en utrolig utholdenhet, og fungerer ganske bra p\u00e5 dagen, til tross for urolige kvelder og netter. I dag sovnet han under ergoterapitimen p\u00e5 barnehagen, og tok luren sin noen timer f\u00f8r planen, og kunne nokk tenkt seg og sove litt lengre enn en time, men var ganske kjapt fitt for fight igjen ;)  \n  \n  \n*Tr\u00f8tt, Daniel?*\n\n Lagt inn av  \nDanielsmamma  kl. \n\n08:10           \n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    aylasweetheart17. oktober 2011 kl. 20:46\n    \n    Er s\u00e5 vondt \u00e5 lese fra den f\u00f8rste tiden deres p\u00e5 sykehuset..... har gr\u00e5tt noen t\u00e5rer igjen for deres skyld...Dere er s\u00e5 utrolig sterke\\!\\!  \n    Liker ikke \u00e5 lese at lille gullet Daniel sliter med \u00e5 sove.Slikt er jo aldri kjekt.Alle trenger \u00e5 hvile...dere ogs\u00e5...  \n    H\u00e5per det roer seg og at han og dere f\u00e5r bedre kvelder og netter fort.  \n    Stor klem fra Janita\n    \n2.  \n    \n    Anonym17. oktober 2011 kl. 21:57\n    \n    S\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5 komme p\u00e5 pappas fang, men kan tenke meg at det bar med seg blandede f\u00f8lelser. Akkurat som bildet av deg med Daniel p\u00e5 fanget for f\u00f8rste gang etter ulykka - det er den samme Daniel, men likevel er han annerledes\u2026 og enda vet dere ikke hvordan tilstanden hans kommer til \u00e5 v\u00e6re fremover, til og med ikke engang dagen etter. Omsorg og bekymring ser ut til \u00e5 prege Magnus - han vil ikke miste Daniel.  \n      \n    Men det m\u00e5 ha v\u00e6rt s\u00e5 godt, s\u00e5 godt \u00e5 kjenne kroppen hans inntil deres, og enda bedre hvis dere merket at han var mindre urolig n\u00e5r han var hos dere. Mammakos :-) Du ser b\u00e5de stolt og s\u00f8rgmodig/bekymret ut p\u00e5 samme tid - stolt for at Danielen din puster selv og v\u00e5kner mer og mer? S\u00f8rgmodig/bekymret over all uroen han opplever og hvordan livet deres kommer til \u00e5 bli n\u00e5?  \n      \n    Jeg er som sagt veldig glad for at jeg vet hvor langt Daniel og dere har kommet i dag. Det gj\u00f8r ikke at jeg blir mindre trist av \u00e5 lese disse innleggene som beskriver tida p\u00e5 sykehuset, langt i fra. Det river og sliter, og det blir sn\u00f8rr og t\u00e5rer hver gang.  \n    Og som Janita sier, s\u00e5 liker heller ikke jeg at Daniel sliter med \u00e5 sovne og bare gr\u00e5ter, f\u00e5r s\u00e5 vondt av ham stakkar. Og dere andre ogs\u00e5 - s\u00f8vn er viktig for \u00e5 kunne fungere skikkelig i hverdagen. S\u00e5 synd at han ikke kan bruke kuledyna n\u00e5r han sover - hadde den kunnet hjelpe tror du?  \n    H\u00e5per dere g\u00e5r roligere kvelder og netter i m\u00f8te slik at dere kan m\u00f8te hverdagens utfordringer med utkvilt sinn.  \n      \n    Go'klemmer fra meg og en ekstra nattaklem til Daniel med \u00f8nske om en god og fredfylt nattes\u00f8vn\n    \n3.  \n    \n    Fride18. oktober 2011 kl. 15:15\n    \n    Rart \u00e5 tenke p\u00e5 at det har g\u00e5tt over ett \u00e5r allerede.. Han har gjort utrolig stor fremgang\\! Dere er utrolig sterke, og flinke\\! Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 finne ord. Tenker mye p\u00e5 dere, alle fire\\! \\<3  \n      \n    Og teppet han er s\u00e5 glad i var s\u00e5klart med.. :)\n    \n\n\n  - Danielsmamma  \n    4 okt.10 blei en liten gutt hengende fast med et hoppestrikk rundt halsen i ei overbygd sklie p\u00e5 barnehagen. Denne lille gutten er Danielen v\u00e5r. Hjerneskaden er katastrofalt stor, og det var lenge usikkert om han i det heile tatt ville overleve, og til hvilket liv? Behandlingen var eksperimentell, ingen andre barn p\u00e5 hans alder har f\u00e5tt den type behandling i Norge f\u00f8r. Daniel er v\u00e5rt lille mirakel. Han kjempet seg tilbake til livet, og har overrasket heilt siden han ble koblet av respiratoren 15 okt.Vi h\u00e5per at den intensive rehabiliteringen han f\u00e5r p\u00e5 barneavdelingen vil legge grunnlaget for at han etterhvert skal klare mer og mer. Han startet med intensiv trening med ABC- konseptet, knappe 3 uker etter ulykken. 2 Mai, 7 mnd etter ulykken f\u00e5r vi flytte hjem, og treningen fortsetter her hjemme. Vi er heilt nye i rollen som mamma, pappa og storebror til en Daniel med store hjerneskader. Her vil dere lese mine tanker om fortid,n\u00e5tid og fremtid, og f\u00f8lge oss p\u00e5 oppturer og nedturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e4e3b8a-910b-437d-b439-986a2d02f2cf"}
+{"url": "http://docplayer.me/1521269-Rapport-vedr-vurdering-av-ungdomsutvekslingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:52Z", "text": "1 Rapport vedr \u00abVurdering av Ungdomsutvekslingen\u00bb Innledning/bakgrunn Med bakgrunn i NORFO- sak 12/ , fattet NORFOs styre i styrem\u00f8te 4. oktober 2013 vedtak om \u00e5 oppnevne en utredningsgruppe for vurdering av Ungdomsutvekslingen. F\u00f8lgende ble oppnevnt i arbeidsgruppen: Margit Bjugstad, leder, NORFO Bente Akre, multidistriktsansvarlig for ungdomsutvekslingen (MDYEO) PDG Asbj\u00f8rn Norberg, D DYEO Tone Kolbenstvedt, D Carl Jan Gaarder, Kongsvinger RK, D \u00d8konomiansvarlig NORFO, Halvor Thommesen Arbeidsgruppen ble s\u00e5ledes nedsatt med representasjon fra klubb-, distrikts-, og multidistriktsniv\u00e5 relatert til ungdomsutveksling samt med Rotary- medlemmer med ulik kompetanse og erfaring, direkte og indirekte relatert til Rotarys ungdomsutvekslingsprogram. Det fremkom av vedtaket at Utredningsgruppens gjennomgang skal resultere i en rapport som f\u00f8rst skal behandles i NORFO styre, og deretter legges fram for NORFOs V\u00e5rm\u00f8te 2014.\u00bb Av ulike \u00e5rsaker, herunder at det i gruppen fremkom at de ikke ville klare \u00e5 ferdigstille arbeidet innen den gitte frist slik at Margit Bjugstad ville ha tiltr\u00e5dt som styreleder for NORFO p\u00e5 presentasjonstidspunktet - ba Margit Bjugstad om avl\u00f8sning som leder av utredningsgruppen. Undertegnede aksepterte foresp\u00f8rselen, deltok som \u00abmedlem\u00bb p\u00e5 gruppens m\u00f8te den 25. januar 2014, og overtok deretter som gruppens leder. Likeledes ble tidsfristen for fremleggelse av arbeidsgruppens sluttrapport utsatt til H\u00f8stm\u00f8tet Arbeidsgruppen har av ulike \u00e5rsaker, bl a grunnet stort arbeidspress, andre Rotary- engasjement (bl a EEMA- arrangementet i Oslo) mv ikke v\u00e6rt fulltallig p\u00e5 noen av m\u00f8tene, noe som har medf\u00f8rt at fremdriften i- og \u00abfokuset\u00bb p\u00e5 utredningsarbeidet/- gruppen har v\u00e6rt \u00abvarierende\u00bb. Hovedfokuset for arbeidsgruppen har dog v\u00e6rt at gjennomgangen/evalueringen skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 sikre at \u00abdet Rotary i Norge driver med/bruker medlemmenes menneskelige- og \u00f8konomiske ressurser p\u00e5\u00bb, gj\u00f8res mest mulig effektivt og hensiktsmessig til enhver tid. Arbeidsgruppens fokus/arbeid i Rotary- \u00e5ret : Det ble gjennomf\u00f8rt en omfattende sp\u00f8rreunders\u00f8kelse vedr Rotarys ungdomsutvekslings- arbeide i Norge. Det ble utarbeidet, og utsendt, ulike sp\u00f8rsm\u00e5l til involverte rotarianere p\u00e5 klubb-, distrikts- og multidistriktsniv\u00e5. Svarprosenten fra de ulike respondentgruppene var \u00abvarierende\u00bb, men ansett \u00e5 v\u00e6re \u00abgod nok\u00bb for \u00e5 gi arbeidsgruppen det n\u00f8dvendige grunnlag for sitt arbeide, ref det gitte mandat. Det ble innhentet informasjon om og dokumentasjon for hvordan ungdomsutvekslings- arbeidet ledes og organiseres i Sverige og Danmark. Begge land har v\u00e6rt gjennom omfattende utredninger og endringer det siste \u00e5ret. Det ble foretatt gjennomgang av eksisterende, foreliggende rutiner, h\u00e5ndb\u00f8ker mv for ungdomsutvekslingsarbeidet i Norge, med tanke p\u00e5 behov for evt korrigeringer, oppdateringer, presiseringer mv.\n\n\n\n2 Det ble \u00abkastet mange ulike baller i lufta\u00bb og gjennomf\u00f8rt mange, og gode/nyttige diskusjoner internt i utredningsgruppen, noe som tyder p\u00e5 at gjennomgangen er nyttig for Rotary. Med d\u00e9n bakgrunn/p\u00e5 d\u00e9t grunnlag ble det av arbeidsgruppen gjort noen \u00abfunn\u00bb, som resulterte i en rekke forel\u00f8pige anbefalinger. Norges ansvar for \u00e5 arrangere EEMA, ultimo august 2014, umuliggjorde gjennomf\u00f8ring av m\u00f8ter i arbeidsgruppen i siste del av Rotary- \u00e5ret Rett forut for NORFOs styrem\u00f8te medio juni 2014 ble undertegnede kontaktet av dav\u00e6rende og n\u00e5v\u00e6rende styreleder, med anmodning om \u00e5 p\u00e5ta meg vervet som MDYEO i Rotary- \u00e5ret Nevnte anmodning ble akseptert - under forutsetning av og forst\u00e5else om at det ikke var n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re \u00abdobbelt arbeid\u00bb; dvs b\u00e5de \u00e5 fullf\u00f8re arbeidsgruppens arbeid p\u00e5 selvstendig grunnlag samt ivareta vervet som MDYEO med det naturlige \u00aboppdrag\u00bb/m\u00e5l \u00e5 sikre p\u00e5 vegne av DGene - at ungdomsutvekslingsarbeidet (som de andre multidistriktsaktivitetene) utf\u00f8res p\u00e5 den mest effektive og hensiktsmessige m\u00e5ten, og gjennom rutiner, retningslinjer mv sikre felles oppfatninger, sporbarhet og transparens, reduksjon av \u00abs\u00e5rbarhet\u00bb ved (naturlig) vervrotasjon samt sikre at DGenes oppdrag implementeres gjennom multidistriktsaktiviteten og bist\u00e5 i arbeidet med \u00e5 motivere distrikter/klubber til \u00e5 fokusere p\u00e5 ungdomsutveksling osv. P\u00e5 \u00abungdomsutvekslingskorpsets\u00bb 1 (\u00abkorpset\u00bb) H\u00f8stm\u00f8te, helgen september 2014 i tilknytning til D- 2275s distriktskonferanse\u00bb, hadde undertegnede som MDYEO og etter forst\u00e5else med NORFOs styreleder og arbeidsgruppens medlemmer (de som i Rotary- \u00e5ret innehar de verv de hadde i Rotary- \u00e5ret ), s\u00e5ledes fokus p\u00e5 \u00e5 diskutere med \u00abkorpset\u00bb de funn og forel\u00f8pige anbefalinger arbeidsgruppen hadde, for \u00e5 sikre en omforent forst\u00e5else og forankring av disse, for derigjennom \u00e5 forh\u00e5pentligvis kunne forenkle arbeidet med \u00e5 i l\u00f8pet av Rotary- \u00e5ret gjennomf\u00f8re og implementere de eventuelle endringer NORFO fatter vedtak om p\u00e5 H\u00f8stm\u00f8tet Arbeidsgruppens funn og anbefalinger og \u00abkorpsets\u00bb kommentarer til disse Organiseringen av ungdomsutvekslingen i Rotary i Norge: \u00abUngdomsutvekslingskorpset\u00bb (\u00abkorpset\u00bb) best\u00e5r av f\u00f8lgende: - - Multidistriktsansvarlig (MDYEO) som utnevnes av NORFO, rapporterer til NORFO, og f\u00e5r sine utgifter relatert til vervet dekket av NORFO. (Det foreligger ingen \u00abinstruks\u00bb, retningslinjer el for vervet.) 4 stk korrespondenter, som hver har s\u00e6rskilt geografisk ansvar for kontakt med distrikter i de respektive land for en- til- en utveksling (alle distrikt Norge utveksler med, m\u00e5 v\u00e6re godkjent/sertifisert av Rotary International (RI). Korrespondentene er ikke formelt utnevnt, de rapporterer til MDYEO, og f\u00e5r sine utgifter relatert til vervet dekket av NORFO. (Det foreligger ingen \u00abinstruks\u00bb, retningslinjer el for vervet.) 1 \u00abUngdomsutvekslingskorpset\u00bb best\u00e5r pt av multidistriktsvervene MDYEO, fire korrespondenter og en Short term- ansvarlig samt distriktsvervene/distriktsrepresentantene DYEO m/evt assisterende DYEOer.\n\n\n\n3 stk Short term- ansvarlig (s\u00e6rlig ansvar for utveksling \\< \u00e5r, f eks \u00abSummer camps\u00bb), som utnevnes av NORFO (n\u00e5v\u00e6rende Short term- ansvarlig er nyvalgt av NORFO), rapporterer til MDYEO, og f\u00e5r sine utgifter relatert til vervet dekket av NORFO. (Det foreligger ingen \u00abinstruks\u00bb, retningslinjer el for vervet.) Distriktsansvarlige (6 stk) for ungdomsutvekslingen, som utnevnes/utpekes av DG/distrikt, rapporterer til DG/distrikt, og f\u00e5r sine utgifter relatert til vervet dekket av eget distrikt - ogs\u00e5 ifm multidistriktsarrangementer.(det varierer hvorvidt det foreligger \u00abinstruks\u00bb, retningslinjer el for vervet.) Assisterende DYEOer (antall varierer), som utnevnes/utpekes av DG/distrikt/DYEO, rapporterer til DG/distrikt/DYEO, og f\u00e5r sine utgifter relatert til vervet dekket av eget distrikt - ogs\u00e5 ifm multidistriktsarrangementer.(det varierer hvorvidt det foreligger \u00abinstruks\u00bb, retningslinjer el for vervet.) At samtlige distrikt er representert i multidistriktsaktiviteten muliggj\u00f8r/b\u00f8r i teorien inneb\u00e6re en god og l\u00f8pende to- veis kommunikasjon mellom de enkelte distrikt, og fra/til det enkelte distrikt til/fra \u00abfellesfunksjonen/- aktiviteten\u00bb. DYEOene representerer de respektive distrikt, og er s\u00e5ledes \u00abm\u00e5lb\u00e6rere\u00bb for klubbenes og DGenes \u00f8nsker og prioriteringer, samtidig som det fellesskapet multidistriktsaktiviteten er, nettopp gir mulighet for \u00e5 erfare og l\u00e6re av de andre, og at man sammen/i fellesskap kan utf\u00f8re enkelte av arbeidsoppgavene som tilligger ungdomsutvekslingen p\u00e5 en mer effektiv og hensiktsmessig m\u00e5te enn om hvert distrikt skal utf\u00f8re dem hver for seg. Arbeidsgruppens funn og anbefalinger 1. \u00abSpr\u00e5kkurset\u00bb Arbeidsgruppens funn var at dagens spr\u00e5kkurs p\u00e5 \u00e9n uke (5 dager) i sammenheng med en distriktskonferanse - oppfattes (ref tilbakemeldinger) som kostbare og gir lite faglig (men mye sosialt ) utbytte for studentene. (I tillegg er det f eks alltid en l\u00e6rer i en klubb, kommunene avholder spr\u00e5kkurs for fremmedspr\u00e5klige osv.) Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var \u00e5 legge om \u00abspr\u00e5kkurset\u00bb til kurset \u00abInnf\u00f8ring/introduksjon til Norge og norsk kultur\u00bb av kortere varighet f eks etter den mal Handicamp Norway har utarbeidet for \u00abNorge- dagen\u00bb, slik at studentene f\u00e5r en grunnleggende forst\u00e5else for det landet de skal tilbringe et \u00e5r i. Det fremkom i arbeidsgruppen at utvekslingsstudentene ventelig ville f\u00e5 en bedre spr\u00e5koppl\u00e6ring i egen klubb/vertsfamilie, enn p\u00e5 et 5- dagers kurs i NORFO- regi, men at det \u00f3g er viktig mht det verdensomspennende og sosiale aspektet at Rotary s\u00f8rger for at studentene m\u00f8tes med jevne mellomrom. Mht denne forel\u00f8pige anbefalingen gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at \u00abkorpset\u00bb i lengre tid hadde vurdert og diskutert omlegging av \u00abspr\u00e5kkurset\u00bb. Arbeidsgruppens foresl\u00e5tte, konkrete endring om \u00e5 avholde kurset \u00abInnf\u00f8ring/introduksjon til Norge og norsk kultur\u00bb ble derfor besluttet iverksatt som en \u00abpr\u00f8veordning\u00bb av \u00abkorpset\u00bb i deres m\u00f8te i juni Med bakgrunn i \u00abkorpsets\u00bb vedtak i juni, ble det utarbeidet, planlagt og gjennomf\u00f8rt et 3- dagers innf\u00f8ringskurs; \u00abInnf\u00f8ring i norsk kultur og spr\u00e5k\u00bb i perioden september for de utvekslingsstudentene som ankom Norge i august R\u00e5utkastet for undervisningsopplegget ble p\u00e5 forh\u00e5nd utsendt til \u00abkorpset\u00bb, for innspill og tilbakemeldinger. Kursutgiftene var p\u00e5 kr 3 000,- /student, en reduksjon p\u00e5 ca kr 2 500,- i forhold til de tidligere avholdte 5- dagerskursene. MDYEO var ansvarlig for planleggingen og gjennomf\u00f8ringen av kurset.\n\n\n\n4 Utvekslingsstudentene ble bedt om \u00e5 evaluere kurset i ettertid, og av en rask gjennomgang av evalueringsskjemaene fremkom det at kurset som s\u00e5dan ble godt mottatt, men at flere av studentene hadde en forventning om (grunnet tidligere utsendt informasjon samt informasjon fra tidligere utvekslingsstudenter?) at de skulle p\u00e5 et spr\u00e5kkurs, og at kurset som s\u00e5dan ikke fullt ut oppfylte deres forventninger. \u00abKorpset\u00bb var s\u00e5ledes p\u00e5 H\u00f8stm\u00f8tet samstemte i at det er viktig at studentene samles og f\u00e5r en oppl\u00e6ring om Norge og spr\u00e5ket tidlig i utvekslingsperioden. Det er dog viktig \u00e5 avstemme informasjonen som sendes ut i forkant til utvekslingsstudentene samt \u00e5 avklare \u00abhensikten\u00bb med kurset: \u00c5 motivere utvekslingsstudentene til \u00e5 l\u00e6re seg norsk mens de er i Norge, da spr\u00e5ket er en viktig/n\u00f8dvendig faktor mht det \u00e5 oppholde seg i et land/en annen kultur. Etter foresp\u00f8rsel fra MDYEO ble det redegjort for \u00abhistorien bak\u00bb (s\u00e5 langt som enkelte av \u00abkorpsets\u00bb medlemmer var kjent med) \u00abspr\u00e5kkurset\u00bb; at det ikke blant \u00abkorpset\u00bb var kjennskap til at det foreligger noe formelt p\u00e5legg og/eller \u00abvedtak\u00bb om \u00e5 arrangere \u00abspr\u00e5kkurs\u00bb, men at det arrangeres \u00abetter sedvane\u00bb. (Av den innhentede informasjon fra Sverige og Danmark fremkommer det at de avholder \u00abintroduksjons- /spr\u00e5kkurs\u00bb for studentene etter ankomst. For mange \u00e5r siden var det bl a slik at utvekslingsstudentene ble sendt direkte p\u00e5 \u00abspr\u00e5kkurs\u00bb i fem dager p\u00e5 Haraldvangen i Hurdal, for deretter bli sendt til klubbene. Denne rutinen ble dog endret til \u00abdagens\u00bb, da den ble opplevd som \u00abnegativ\u00bb for klubbene, grunnet at studentene knyttet sterke b\u00e5nd til hverandre, og derfor ofte ikke fikk den samme/n\u00f8dvendige klubb- / vertsfamilief\u00f8lelsen. I og med at \u00abkorpset\u00bb p\u00e5 sitt forrige m\u00f8te vedtok som en fors\u00f8ksordning \u00e5 endre innretningen p\u00e5 \u00abspr\u00e5kkurset\u00bb, fremlegges s\u00e5ledes anbefaling om f\u00f8lgende vedtak p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te: \u00abMultidistriktsaktiviteten ungdomsutvekslingen skal s\u00f8rge for \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re et tre- dagerskurs: \u00abInnf\u00f8ring/introduksjon til Norge og norsk kultur\u00bb for long term- utvekslingsstudentene relativt snarlig etter deres ankomst til Norge. Kurset er obligatorisk for utvekslingsstudentene, og utgiftene ifm kurset skal dekkes 50% av utvekslingsstudenten og 50% av den norske vertsklubben. Av kostnadsmessige \u00e5rsaker, skal kurset p\u00e5 h\u00f8sten avholdes i direkte tilknytning til den distriktskonferanse alle utvekslingsstudentene skal delta p\u00e5, ref NORFOs tidligere vedtak.\u00bb 2. \u00abOppdatering/ajourhold av H\u00e5ndb\u00f8ker/regelverk/retningslinjer/\u00ab\u00e5rshjul\u00bb mv. Arbeidsgruppens funn, etter \u00e5 ha gjennomg\u00e5tt de tre h\u00e5ndb\u00f8kene \u00abYouth Exchange Handbook\u00bb (RI), \u00abH\u00e5ndbok for DYEO Distriktsansvarlig - og Korrespondent\u00bb og \u00abH\u00e5ndbok for r\u00e5dgivere og vertsfamilier\u00bb, var at det er mangler, uklarheter, manglende presiseringer, utdatert informasjon mv, noe som medf\u00f8rer ulik praksis fra klubb til klubb, og fra distrikt til distrikt, noe som er uheldig ogs\u00e5 fordi studentene har tett kontakt med hverandre og forteller \u00abhvordan de har det\u00bb. Arbeidsgruppen registrerte videre at det fremkommer ulike retningslinjer og regler i de forskjellige dokumentene/ h\u00e5ndb\u00f8kene, noe som medf\u00f8rer ulik praksis i klubber og distrikter. Likeledes viste svarene p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen(e) at det blant respondentene var varierende kunnskap om- og praktisering av regler, retningslinjer, praksis mv blant korrespondentene og i distriktene (DYEO). Arbeidsgruppen reiste s\u00e5ledes sp\u00f8rsm\u00e5l ved om dette hadde sin \u00e5rsak i manglende oppdaterte retningslinjer/ h\u00e5ndb\u00f8ker og/eller etterlevelse av disse.\n\n\n\n5 Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var at det ble foretatt en revidering/oppdatering av retningslinjer og h\u00e5ndb\u00f8ker for distrikt, klubb, student for \u00e5 sikre samsvar mellom de ulike retningslinjer og h\u00e5ndb\u00f8ker. Lik info alle steder/likebehandling av like saker. Likeledes at MDYEO er ansvarlig for at korrespondentene og DYEO sikres lik forst\u00e5else for, og etterlevelse av regler, retningslinjer, praksis mv blant korrespondentene og DYEO. Mht disse anbefalingene, gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at \u00abkorpset\u00bb jevnlig foretar gjennomgang og oppdateringer av de gjeldende h\u00e5ndb\u00f8ker mv. F eks ble det p\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb m\u00f8te i juni 2014 besluttet en gjennomgang av \u00abH\u00e5ndbok for DYEO Distriktsansvarlig - og Korrespondent\u00bb, med dertil tilh\u00f8rende utpekt ansvar for at arbeidet blir gjort til navngitte \u00abkorpsmedlemmer\u00bb. I \u00abkorpsets \u00abH\u00f8stm\u00f8te var det ogs\u00e5 full enighet om at h\u00e5ndb\u00f8kene uavhengig av NORFOs vedtak om arbeidsgruppens forlag - m\u00e5 gjennomg\u00e5s jevnlig. To navngitte \u00abkorps\u00bbmedlemmer (\u00e9n DYEO og \u00e9n korrespondent) ble gitt i oppdrag \u00e5 utarbeide et utkast til revidert \u00abH\u00e5ndbok for DYEO Distriktsansvarlig - og Korrespondent\u00bb, som sendes ut til \u00abkorpset\u00bb for innspill snarest, og senest innen 31. desember 2014, slik at en \u00abny, revidert, oppdatert, korrekt\u00bb h\u00e5ndbok kan diskuteres i distriktene/med DGene, og besluttes og implementeres p\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb m\u00f8te i januar Videre ble to navngitte \u00abkorps\u00bbmedlemmer (\u00e9n DYEO og \u00e9n korrespondent) gitt \u00abansvaret\u00bb for \u00e5 gjennomg\u00e5 \u00abH\u00e5ndbok for r\u00e5dgivere og vertsfamilier\u00bb. Samme momenter/fremdrift som nevnt ovenfor. NORFO anbefales imidlertid \u00e5 fatte vedtak om at \u00abungdomsutvekslingen i l\u00f8pet av Rotary- \u00e5ret skal foreta en gjennomgang, revisjon og implementering av h\u00e5ndb\u00f8kene for samt regelverk og retningslinjer mv\u00bb, for \u00e5 sikre at det for ettertiden foreligger en tilfredsstillende dokumentasjon for-, og sporbarhet i saken. 3. \u00abNORFOs- vs distrikts- vs klubbs ansvar, oppf\u00f8lging av frister for samme\u00bb. Arbeidsgruppens funn, basert p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene, gjennomgangen av h\u00e5ndb\u00f8kene og retningslinjer, erfaringsutveksling osv, var at det var uklarhet mht hvilke oppgaver som tilligger hhv multidistriktsaktiviteten og distriktene, at multidistriktsansvaret/- oppgavene var ukjente for klubbene, distriktene og (faktisk ogs\u00e5) noen av de som innehar multidistriktsverv, og at MDYEOs rolle, ansvar og myndighet syntes uklar (arbeidsgruppen reiste sp\u00f8rsm\u00e5l ved om dette muligens kunne skyldes at dav\u00e6rende MDYEO ogs\u00e5 samtidig innehadde vervet som DYEO). Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var at det m\u00e5 foretas en klargj\u00f8ring og formalisering av multidistriktsoppgaver vs distriktsoppgaver. Hvilke oppgaver er det distriktene/dgene har delegert til multidistriktsaktiviteten? F eks sertifisering, avtaler med andre distrikt om utveksling, fordele/utplassere studenter p\u00e5 land, felles database (danskenes), introduksjon til Norge- treff, informasjonsm\u00f8te i juni, organisering av utreise (billetter, reiseforsikring, blazere, informasjonsmateriell mv), informasjon til inbound- studentene vedr formelle krav (oppholdstillatelse, garantibel\u00f8p, reiseforsikring, reiseregler, oppf\u00f8rselsregler mv), for outbound- studentene: videreformidling via korrespondent - av mottatt informasjon fra mottakerland, vurdering av/avgj\u00f8relse om hjemsendelse.) Likeledes at det utarbeides arbeidsinstruks (ansvar og myndighet) for MDYEO og de andre multidistriktsvervene (korrespondent og Short term- ansvarlig) ref delegerte\n\n\n\n6 oppgaver fra distrikt til multidistriktsaktiviteten. Likeledes b\u00f8r det klargj\u00f8res at MDYEOs rolle b\u00f8r v\u00e6re en fellesstabsfunksjon overfor distriktene. Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var \u00f3g at MDYEO b\u00f8r ikke samtidig inneha vervet som DYEO. P\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb H\u00f8stm\u00f8te ble det ikke oppn\u00e5dd en omforent enighet rundt/gitt tilslutning til de ovennevnte forel\u00f8pige anbefalinger fra arbeidsgruppen, med unntak av at det var enighet om at det er viktig \u00e5 avklare distriktets- vs multidistriktets rolle og ansvar. Det fremkom imidlertid ikke andre, konkrete forslag/anbefalinger for \u00e5 redusere de uklarheter som arbeidsgruppen hadde funnet. Ovennevnte anbefaling fra arbeidsgruppen fremlegges for diskusjon og avgj\u00f8relse p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te. 4. \u00abVirketid i multidistriktsverv\u00bb. Arbeidsgruppens funn, basert p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsene, gjennomgang av tidligere referater fra NORFO- m\u00f8ter osv, var at det var meget lang funksjonstid for korrespondentene (hhv 3, 12 og 15 \u00e5r, ref sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen), og det fremsto som uklart for arbeidsgruppen hvem som har utnevnt korrespondentene. Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var at utnevnelse av/virketid for korrespondentene m\u00e5 \u00absamkj\u00f8res\u00bb med utnevnelse/virketid for de andre multidistriktsaktivitetene, mht at det m\u00e5 fremkomme en begrenset funksjonstid for multidistriktsvervene MDYEO, Short term- ansvarlig og korrespondenter; \u00ab3- \u00e5rig funksjonstid m/mulighet for forlengelse\u00bb. Arbeidsgruppen anbefalte videre at korrespondentene (som MDYEO og Short term- ansvarlig) formelt utnevnes av NORFO, evt etter innstilling/anbefaling fra MDYEO. P\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb H\u00f8stm\u00f8te ble det ikke oppn\u00e5dd en omforent enighet rundt/gitt tilslutning til de ovennevnte forel\u00f8pige anbefalinger fra arbeidsgruppen. Fra de fire korrespondentene ble det mht dette punkt fremmet f\u00f8lgende konkrete forslag til ordlyd for vedtak i NORFOs H\u00f8stm\u00f8te: \u00abNORFO gir fullmakt til MDYEO \u00e5 utpeke sitt team. Rammen for teamet begrenses av budsjettet som til enhver tid tillegges ungdomsutvekslingen.\u00bb Ovennevnte anbefalinger fra arbeidsgruppen, jfr det fremlagte forslag til vedtak fra korrespondentene fremlegges for diskusjon og avgj\u00f8relse p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te. 5. \u00abEuropatur vs Norgestur\u00bb. Arbeidsgruppens funn var at den \u00abEuropaturen\u00bb som \u00e5rlig arrangeres for utvekslings- studentene ikke er obligatorisk, men like fullt opplyst \u00e5 v\u00e6re en NORFO- /multidistrikts- aktivitet. Det fremkommer ikke i noe regelverk ea at Norge er p\u00e5lagt \u00e5 arrangere en tur til/i Europa for de utvekslingsstudentene som kommer til Norge p\u00e5 ett\u00e5rsutveksling, men at turen er basert p\u00e5 sedvane; det har \u00aballtid blitt arrangert\u00bb, og \u00aballe andre gj\u00f8r det\u00bb. Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var at MDYEO p\u00e5legges \u00e5 utrede hvorvidt det i fremtiden skal arrangeres Europatur. Med tanke at det i Rotary i Norge er et lavt antall utvekslingsstudenter noe som medf\u00f8rer at en tur som arrangeres s\u00e6rskilt for \u00abde norske utvekslingsstudentene\u00bb blir veldig dyr - b\u00f8r evt samarbeid med andre land i Norden\n\n\n\n7 vurderes. Likeledes b\u00f8r en alternativ Norgestur utredes mht omfang og utgifter. Mht dette punkt, gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 at \u00abkorpset\u00bb i lengre tid hadde vurdert og diskutert \u00abEuropaturen\u00bb. P\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb m\u00f8te i juni 2014 ble to navngitte \u00abkorps\u00bbmedlemmer (\u00e9n DYEO og \u00e9n korrespondent) gitt i oppgave \u00e5 rette foresp\u00f8rsel om samarbeid med/ innhente tilbud fra andre land (hhv Polen og Danmark.) P\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb H\u00f8stm\u00f8te ble det diskutert \u00abhva studentene hadde blitt informert om i forkant\u00bb mht Europatur. De tilstedev\u00e6rende utvekslingsstudentene ble i m\u00f8tet (s\u00f8ndag morgen) med de respektive DYEOer forespurt om \u00absine forventninger mht Europatur\u00bb, hvor tilbakemeldingen var at en \u00abEuropatur\u00bb var \u00abforventet\u00bb. Det var derfor enighet om at det anbefales at utvekslingsstudentene i Rotary- \u00e5ret tilbys en \u00abEuropatur\u00bb via samarbeid med et annet land. \u00abKorpset\u00bb hadde forut for m\u00f8tet mottatt et tilbud fra Polen, men ikke fra Danmark (korrespondentrepresentanten mottok et tilbud fra Danmark i l\u00f8pet av m\u00f8tet.) \u00abKorpset\u00bb besluttet at s\u00e5 snart det mottatte tilbud fra Danmark er videresendt til \u00abkorpset\u00bb, skal \u00abkorpset\u00bb hver for seg snarest vurdere de mottatte tilbud, og gi en tilbakemelding om \u00abpreferert alternativ\u00bb, og evt \u00f8nskelige/n\u00f8dvendige presiseringer og endringer pr epost til MDYEO. MDYEO vil deretter, basert p\u00e5 de mottatte innspill, utarbeide et \u00absamledokument\u00bb som sendes \u00abkorpset\u00bb for evt endelig beslutning fra DGene (avhengig av vedtaket p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te). N\u00e5r det gjelder arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling om \u00e5 utrede en alternativ \u00abNorgestur\u00bb mht omfang og utgifter, var det ogs\u00e5 her foretatt vurderinger i \u00abkorpset\u00bb, da det har v\u00e6rt et \u00f8nske \u00e5 tilby studentene en tur i Norge. Det var ikke blitt foretatt konkrete unders\u00f8kelser, eller tatt kontakt med f eks aktuelle distrikter og klubber. Involvering av distrikter og klubber ogs\u00e5 vil ventelig kunne virke som en promotering av- /inspirasjon for ungdomsutveksling. P\u00e5 \u00abkorpsets\u00bb H\u00f8stm\u00f8te kom det i tillegg opp forslag om en tur \u00abi Skandinavia\u00bb, \u00abp\u00e5 Nord- kalotten\u00bb, og at det f eks arrangeres 2-3 Norges- turer med ulikt fokus og av ulik varighet (umulig f eks \u00e5 f\u00e5 til nordlys og midnattssol p\u00e5 \u00e9n og samme tur ). Det ble p\u00e5pekt at det viktigste med turene er at utvekslingsstudentene er sammen og \u00abgj\u00f8r noe\u00bb sammen. I og med at \u00abkorpset\u00bb p\u00e5 sitt forrige m\u00f8te vedtok \u00e5 kontakte Polen og Danmark med tanke p\u00e5 samarbeid om \u00abEuropatur\u00bb samt at \u00abkorpset\u00bb tidligere har diskutert \u00e5 arrangere en alternativ \u00abNorgestur\u00bb iht arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefalinger, anbefales NORFO \u00e5 fatte \u00abformelt\u00bb vedtak om at \u00abMDYEO p\u00e5legges i l\u00f8pet av Rotary- \u00e5ret \u00e5 utrede hvorvidt det i fremtiden skal arrangeres Europatur, s\u00e5 lenge det antall utvekslingsstudenter er s\u00e5 lavt at en tur som arrangeres s\u00e6rskilt for \u00abde norske utvekslingsstudentene\u00bb blir veldig dyr. Muligheter for og konsekvenser ved evt samarbeid med andre land i Norden skal vurderes. Likeledes skal en alternativ Norgestur utredes mht omfang og utgifter\u00bb, for \u00e5 sikre at det for ettertiden foreligger en tilfredsstillende dokumentasjon for-, og sporbarhet i saken. I tillegg til ovennevnte fremmer MDYEO med dette f\u00f8lgende tilleggssak til behandling p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te: Til tross for at \u00abEuropatur\u00bb er frivillig for studentene, og s\u00e5ledes \u00abRotary i Norge uvedkommende\u00bb, vil \u00abstartsted\u00bb fra et annet land ventelig medf\u00f8re merkostnader for studentene en merkostnad de \u00abikke kan noe for\u00bb. MDYEO anmoder\n\n med de respektive DYEOer forespurt om \u00absine forventninger mht Europatur\u00bb, hvor tilbakemeldingen var at en \u00abEuropatur\u00bb var\")\n\n8 NORFO om \u00e5 fatte vedtak om at NORFOs Ungdoms- og tiltaksfond anmodes om \u00e5 utvise en positiv holdning til \u00e5 dekke disse merutgiftene, f eks ved at studentene kan p\u00e5regne \u00abpositiv tilbakemelding\u00bb om \u00f8konomisk st\u00f8tte gjennom NORFOs Ungdoms- og tiltaksfond - under forutsetning av samtidig \u00f8konomisk st\u00f8tte fra angjeldende klubb/distrikt. 6. \u00abMultidistriktets ansvar og myndighet mht \u00abmultidistriktssamlinger\u00bb som gjennomf\u00f8res\u00bb. Arbeidsgruppens funn var at det var uklare ansvarsforhold, uklart mht \u00f8konomisk dekning og manglende \u00abformalisering\u00bb/avklaring av ansvar og myndighet av samlinger som gjennomf\u00f8res for utvekslingsstudentene. F eks: o \u00abSpr\u00e5kkurs/h\u00f8stsamling/deltakelse p\u00e5 distriktskonferanse\u00bb er pt obligatorisk for utvekslingsstudentene \u00e5 delta p\u00e5, ansvaret er delt mellom NORFO og utvalgt distrikt, vedtatt av NORFO. Ansvar og myndighet fremst\u00e5r som avklart, ref pkt 1. o \u00abWintercamp\u00bb er pt ikke obligatorisk for utvekslingsstudentene, er ikke en multidistriktsaktivitet, men fremkommer i \u00abH\u00e5ndboken\u00bb og \u00abkorrespondentbrevet\u00bb som sendes utvekslingsstudentene f\u00f8r ankomst til Norge (multidistriktansvar). \u00abKorpset\u00bb er ikke \u00abformelt med\u00bb p\u00e5 Wintercamp, men deltar dersom det passer. Arrang\u00f8r er Nesbyen Rk. (Det fremkommer at det fra MDYEOs side er budsjettert med- og innvilget et \u00e5rlig \u00abtilskudd\u00bb p\u00e5 kr ,- til arrangementet fra NORFO.) o \u00abHolmenkolltreffet\u00bb er pt obligatorisk for utvekslingsstudentene, er ikke en multidistriktsaktivitet, men fremkommer i \u00abH\u00e5ndboken\u00bb og \u00abkorrespondentbrevet\u00bb som sendes utvekslingsstudentene f\u00f8r ankomst til Norge (multidistriktansvar). \u00abKorpset\u00bb er ikke \u00abformelt med\u00bb p\u00e5 Holmenkolltreffet, men deltar dersom det passer. Arrang\u00f8r er Kols\u00e5s RK. (Det fremkommer at det fra MDYEOs side er budsjettert med- og innvilget et \u00e5rlig \u00abtilskudd\u00bb p\u00e5 kr ,- til arrangementet fra NORFO.) o \u00abEuropatur\u00bb (punkt 5) er pt ikke obligatorisk, men er en multidistriktsaktivitet. Utgiftene ved turen dekkes fullt ut av utvekslingsstudentene. Arbeidsgruppens forel\u00f8pige anbefaling var at alle multidistriktsarrangementer m\u00e5 avklares og formaliseres. Alle arrangementer som er obligatoriske for studentene og/eller som arrangeres av multidistriktet (MDYEOs ansvar), m\u00e5 NORFO st\u00e5 som juridisk ansvarlig for. Aktiviteten/arrangementet kan imidlertid gjerne delegeres til tekniske arrang\u00f8rer, som f eks pt Holmenkolltreffet som gjennomf\u00f8res av Kols\u00e5s RK. Evt andre arrangementer/aktiviteter som \u00f8nskes obligatorisk, eller bekjentgjort for alle utvekslingsstudentene i Norge, m\u00e5 forelegges NORFO (DGene) for vedtak, slik at evt andre gode initiativ til samlinger/turer kan gjennomf\u00f8res for utvekslingsstudentene. I \u00abkorpsets H\u00f8stm\u00f8te fremkom det at, med unntak av \u00abSpr\u00e5kkurs/h\u00f8stsamling/deltakelse p\u00e5 distriktskonferanse\u00bb, er samlingene som gjennomf\u00f8res for utvekslingsstudentene basert p\u00e5 \u00absedvane\u00bb, dvs det foreligger ingen formelle vedtak om/p\u00e5legg til multidistriktet om \u00e5 arrangere dem. Ovennevnte anbefaling fra arbeidsgruppen fremlegges for avgj\u00f8relse p\u00e5 NORFOs H\u00f8stm\u00f8te. 7. \u00abMultidistriktsfunksjonen/- vervet korrespondent\u00bb Arbeidsgruppen registrerte ved gjennomgangen at multidistriktsaktiviteten er oppsatt med 4\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9577ac12-e7fd-477c-aa07-1f1abb19b040"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/LastMinute-g293938-Bandar_Seri_Begawan_Brunei_Muara_District-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:21:09Z", "text": " \\*Fraskrivelse \n\n\\*Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\nOrchid Garden Hotel   \n\n Besparingsvarsel:  \n\nPrisen du fant, er *0 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a081 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n\\*Prisene ovenfor er gjennomsnittspris per natt for et dobbeltrom og inkluderer grunnpris, skatter og avgifter som er gitt av partnere v\u00e5re. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for fullstendig informasjon.\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Traders Inn, Jubilee Hotel, Palm Garden Hotel, Orchid Garden Hotel og Radisson Hotel Brunei Darussalam.\n\n\n\n\nSer du etter et siste liten-hotell i Bandar Seri Begawan? TripAdvisor har ledig kapasitet i sanntid til de laveste prisene p\u00e5 siste liten-hotelltilbud i Bandar Seri Begawan. Reisende som deg har skrevet 3\u00a0353 anmeldelser og lagt til 4\u00a0498 oppriktige bilder av hoteller i Bandar Seri Begawan p\u00e5 TripAdvisor.\n\nSikre deg ditt siste liten-hotelltilbud i dag. Hoteller med ledig kapasitet i kveld inkluderer Traders Inn, Jubilee Hotel, Palm Garden Hotel, Orchid Garden Hotel og Radisson Hotel Brunei Darussalam.\n\nBandar Seri Begawan\n\n \n****S\u00f8ker:** on. 28. jun. \u2013 to. 29. jun.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5704922b-8ee3-4441-8142-9b03de6b6ed2"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:31Z", "text": "    \n## mandag 5. juni 2017\n\n### Opp-Ned genser med V-hals og Setesdal tur\n\ni fjor sommer kj\u00f8pte jeg noen n\u00f8ster med Bellegarn fra Drops. Det er 53% bomull, 33% viscose og 14% lin. Veldig deilig garn, synes jeg. Men, jeg kom ikke s\u00e5 langt at jeg fikk brukt det til noe.\n\n  \nF\u00f8r n\u00e5. Jeg har f\u00e5tt litt dilla p\u00e5 \u00e5 strikke ovenfra og ned. Og etter \u00e5 ha pr\u00f8vd med rund hals + rund hals som er h\u00f8yere bak enn foran, var tiden kommet til \u00e5 pr\u00f8ve V-utrigning. Og jammen ser det ikke ut til \u00e5 g\u00e5 bra.\n\n  \n\n\n  \nErmer med striper, vrangbord nede og vrangbord rund V-halsen - dette blir bra.\n\n  \nHer er genseren med rundhals, som er strikket h\u00f8yere bak. Denne har jeg ogs\u00e5 strikket A-symmetrisk nede. Garnet jeg har brukt her er Faerytale fra Du Store Alpakka.\n\n  \n\n\n  \n\nI helgen var jeg ogs\u00e5 en liten tur i vakre Setesdal og feiret min tante som fyllte 80 \u00e5r i januar. HURRA.\n\n  \nVi bodde p\u00e5 S\u00f8lvgarden hotell som ligger i Rysstad. Det ser ut som et lite eventyrslott.\n\n  \n\n\n  \nFamilien min bor i Brokke, og da vi var sm\u00e5 tok de oss med bort i fossen. Det var aldri mye vann der, men akkurat nok til at kulpene var fyllt opp til perfekte sm\u00e5 badekulper. Med innlagte naturlige sklier.\n\n  \nDet ble ingen bading p\u00e5 meg denne gangen, vannet er nemlig iskaldt, da det kommer rett fra fjellet.\n\n  \n\n\n  \n\n\n17:18    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 18. januar 2017\n\n### Pulsvanter, lue og hals...\n\n\u2026strikket i deilige Hexa fra Du Store Alpakka, og med samme flettem\u00f8nsteret.\u00a0\n\nNavnet er \"STORM\"\n\n  \n\n\n  \nDette settet fikk navnet sitt etter at jeg i romjula satt og ventet p\u00e5 stormen Urd som skulle feie inn over \u00f8stlandet. Jeg m\u00e5 vel sies \u00e5 v\u00e6re i overkant glad i \"v\u00e6r\" - i alle mulige former. Jo mer, jo bedre. Skuffelsen var derfor stor da det ikke ble s\u00e5 mye storm p\u00e5 meg. Men lue, tubehals og pulsvanter fikk jeg.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nLua fikk f\u00f8rst en fin fuskepelsdusk, med jeg fant en fin knapp som jeg heller ville ha p\u00e5 den. Synes det ogs\u00e5 ble ganske fint.\n\n  \n\n\n  \nHalsen ble en tubehals som er god \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8lige dager.\u00a0\n\nOppskriftene p\u00e5 alt sammen ligger n\u00e5 ute p\u00e5 Ravelry\n\n\n\n  \nI natt reiser jeg en liten tur til Albir i Spania, og jeg pakker nok med meg b\u00e5de lue, hals og pulsvanter.\u00a0\n\n  \nHa en fin kveld, og kommende helg.\n\n  \n Skrevet av  \n\nGro  kl. \n\n19:46    Ingen kommentarer:        \n\n## onsdag 11. januar 2017\n\n### Min Vakreste Flettelue og Tova Votter med Flette\n\nSiste torsdagen i november skulle jeg p\u00e5 strikkekafe med den nye superhyggelige, lokale garnbutikken - Saturnia Garn. De hadde akkurat f\u00e5tt inn et nydelig, nytt garn som heter Hanneli fra Sandnes. Men jeg bestemte meg for at \"nytt garn skulle jeg ikke ha\". Og jeg var flink\u2026\n\nMen, dr\u00f8mmene mine sviktet meg. Jeg dr\u00f8mte nemlig om en lue som var strikket i akkurat Hanneligarnet. Og den s\u00e5 s\u00e5nn ut:\n\n  \n\n\n  \nKort sagt, jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe garn, tegne m\u00f8nster og lage oppskrift.\n\nOppskriften ligger ute p\u00e5 Ravelry, her.\n\n  \n\n\n  \nDen rosa lua er strikket i garnet Air fra Garnstudio. Mange har ogs\u00e5 strikket denne lua i Nepal (Garnstudio)\n\n  \nP\u00e5 Ravelry har jeg ogs\u00e5 lagt ut oppskrift p\u00e5 et par tova votter. Jeg er i overkant glad i fletter, og m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig teste hvordan det fungerte med toving. Det gikk veldig bra.\n\nJeg liker ogs\u00e5 at det er litt bredere over tommelen, s\u00e5 jeg laget en tommelkile.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nGarnet jeg har brukt p\u00e5 disse vottene er Vamsegarn (Pt3) fra Rauma. Fritidsgarn er ogs\u00e5 fint \u00e5 tove med synes jeg.\n\n  \nHa en fin onsdagskveld der ute.\n\n  \nGro  kl. \n\n19:05    1 kommentar:        \n\n## fredag 20. mai 2016\n\n### POSH PONCHOKJOLE\n\nJeg har strikket meg en kjole - Posh Ponchokjole - fra Pickles. Jeg begynte p\u00e5 kjolen i februar, og hadde lyst til \u00e5 lage en kjole for sommerbruk. Derfor har jeg ikke brukt garnet fra oppskriften, men valgte \"LINE\" fra Sandnesgarn. Det fungerte veldig bra.\n\nSjerfet heter \"Lintilla\" og den oppskriften fant jeg p\u00e5 Ravelry. Det er strikket i \"Knit Me Lux\" fra Knit Me\n\n  \n\n\n  \nEgentlig skulle kjolen v\u00e6re bare rosa, men p\u00e5 slutten ble jeg litt redd for at jeg fikk for lite garn. Faren for at jeg ikke fikk samme innfarging var stor, s\u00e5 valget fallt p\u00e5 hvit. Og jeg synes jammen det ble veldig fint. Det gjorde ogs\u00e5 at det ble litt mer spennende \u00e5 strikke p\u00e5 slutten.\n\nJeg strikket ogs\u00e5 kjolen litt kortere, siden jeg ikke er verdens h\u00f8yeste person...\n\n  \n\n\n  \nDet blir jo endel tr\u00e5der som m\u00e5 festes p\u00e5 ett s\u00e5nt prosjekt, men jeg har en snill s\u00f8ster. Hun festet tr\u00e5dene for meg - jeg hekler kant rundt et teppe hun har strikket = HERLIG DEAL\n\n  \n\n\n  \n\n\n Skrevet av  \nGro  kl. \n\n18:42    2 kommentarer:        \n\n## fredag 18. mars 2016\n\n### GOD P\u00c5SKE\n\n\n\n  \nFor et par uker siden var jeg p\u00e5 et kjempekoselig treff laaangt uke i skogen, og der laget jeg denne p\u00e5skeboka.\u00a0\n\nArkene jeg har brukt er fra Pion, og diesene som er brukt er fra KaBoks\n\n  \n\n\n  \n\n\n Skrevet av  \n\nGro  kl. \n\n21:36    5 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 13. desember 2015\n\n### Nye Langsokker\n\n  \n\nLenge siden det har v\u00e6rt noe blogging her ser jeg. Men n\u00e5 m\u00e5 jeg bare vise fram de flotte sokkene jeg har strikket meg. Jeg har sett p\u00e5 dem lenge, og endelig fant jeg m\u00f8nsteret.\n\n  \nMen n\u00e5 har det seg s\u00e5nn at jeg ikke liker \u00e5 feste tr\u00e5der\u2026 S\u00e5 da er det helt fantastisk at det finnes flerfarget garn.\n\n  \nDa blir det kun 4 tr\u00e5der p\u00e5 hver sokk \u00e5 feste.\n\n  \n  \n  \nM\u00f8nster til disse finnes p\u00e5 ravelry: HER\n\nOg damen som har laget dem er eier av denne bloggen. Der finnes utrolig mange fine sokker til inspirasjon.\n\n  \n\n\nGro  kl. \n\n## mandag 11. mai 2015\n\n### Ugler er kule\n\n\n\n  \nVi fikk ny styrer i barnehagen i dag, og dette var velkomskort til henne fra avdelingen min.\n\n  \n\n\n\nDiesene og punchene jeg har brukt for \u00e5 lage kortet:\n\n  \n\n\n  \nOg dette er kortene jeg laget hos Hege. Hele 4\\!\\!\\! stk.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n Skrevet av  \n\nGro  kl. \n\n18:23    5 kommentarer:        \n\n Etiketter: Puncher og Dies \n\n## l\u00f8rdag 14. februar 2015\n\n### Slanking av garnlager = Tunika\n\nJeg har gjort et lite innhugg i mitt ganske s\u00e5 store garnlager. Kunne nok nesten ha \u00e5pnet egen garnbutikk\u2026\n\nI garnlageret mitt hadde jeg endel n\u00f8ster med garnet STERK fra Du Store Alpakka. Egentlig et sokkegarn, men s\u00e5 mykt og deilig at det fint kan brukes til kl\u00e6r ogs\u00e5.\n\nI tillegg har jeg en god del strikkeb\u00f8ker. Favoritten om dagen er b\u00f8kene med oppskriftene til Marte Helgetun.\n\n  \n\n\n  \nOg i boka \"Strikk til barn - Sjarm i hver maske\", fant jeg oppskrift p\u00e5 tunika med hemmelige lommer. Den er egentlig ensfarget, men siden jeg dukket inn i garnlageret, m\u00e5tte jeg bruke det jeg hadde. S\u00e5 da ble det brune striper.\n\n  \n\n\n  \nOgs\u00e5 denne er strikket fra toppen og ned. Dermed blir det raglan-\u00f8king og ikke raglan-felling. Men jeg er happy, for det blir ingenting \u00e5 montere n\u00e5r jeg er ferdig \u00e5 strikke.\u00a0\n\nBare festing av tr\u00e5der, og det kan jo v\u00e6re ille nok.\n\n  \n\n\n  \nEn annen ting som er praktisk med \u00e5 strikke ovenfra og ned, er at hvis det er lettere \u00e5 f\u00e5 riktig lengde p\u00e5 ermer og bol.\n\n  \n\n\n  \nN\u00e5 er det helg, og jeg skal kose meg med ski p\u00e5 TV og nytt strikket\u00f8y. Denne gangen blir det genser til junior. I STERK, med oppskrift fra Marte Helgetun...\n\n  \n\n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3054f6fb-5dca-443a-b175-8608e0a6327e"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2011/04/diy-lampeskjerm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:26Z", "text": "## fredag 29. april 2011\n\n### DIY: Lampeskjerm\n\n\n\n  \nI kjelleren har vi gips i taket, og p\u00e5 soverommet hadde jeg lyst til \u00e5 ha en takrosett. Jeg fant et par lampeskjermer p\u00e5 bruktbutikken for lenge siden, og de l\u00e5 og slang ganske lenge f\u00f8r jeg fikk gjort noe med dem. Den rosa ble malt og henger n\u00e5 p\u00e5 Idas rom. Her kan du se den.\n\n  \n  \n\nDen hvite fl\u00e5dde jeg rett og slett. Hadde planlagt \u00e5 sy nytt trekk, men valgt \u00e5 heller spraye den, kj\u00f8pe ny ledning og henge den opp s\u00e5nn som den var. Sammen med takrosetten syns jeg den ble kjempefin, og den gir et veldig koselig lys i rommet. Den gigantiske lysp\u00e6ra er kj\u00f8pt p\u00e5 Clas Ohlson. Takrosetten er ikke av gips, men et veldig lett stoff som jeg ikke husker hva heter. Kj\u00f8pte den p\u00e5 v\u00e5r lokale byggvarehandel.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nJeg er p\u00e5 jobb og skal overnatte til i morgen. Da skal vi feire Dansens Dag i sentrum, og det er meldt str\u00e5lende v\u00e6r. Herlig\\!\n\n  \ngod helg\n\n\n\n Lagt inn av Hilde Hanken   kl. 20:05           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nS\u00e5 fint det ble\\! Nydelig takrosett, og passet jo supert med den strippa skjermen :)  \nKos deg op dansens dag :) God helg\\! Klemklem\n\n 29. april 2011 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\nMona Christin sa...\n\nHei.  \n  \nDritstilig. Og jeg som jakter p\u00e5 taklampe til soverommet som er under oppussing. Hadde planer om kun en lysp\u00e6re i ledning, men med et skjermskjelett ble det enda finere.  \n  \nTakk for tips.  \n  \nKlem Mona C\n\n 29. april 2011 kl. 21:05    \n\n\n\n\n\nIda Susanne sa...\n\n...s\u00e5 utrolig lekkert  \nHelt NYDELIG\\!\n\n 29. april 2011 kl. 21:48    \n\n\n\n\n\nFruen sa...\n\nOi, det blei innmari stillig\\!\\!  \nDu er s\u00e5 flink og kreativ\\!\n\n 29. april 2011 kl. 22:07    \n\n\n\n\n\nRosMari sa...\n\nDen fl\u00e5dde lampeskjermen ble kjempestilig og var en fin kontrast til takrosetten. Kreativt... Ha en fin helg\\!\n\n 29. april 2011 kl. 22:20    \n\n\n\n\n\ngode grunner sa...\n\nStilig\\!\n\n 29. april 2011 kl. 23:06    \n\n\n\n\n\nTessi sa...\n\nKjempe stilig\\! Og nydelig takrosett:)  \n  \nx tessi\n\n 30. april 2011 kl. 12:00    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\! Flott skjerm og ide :-) Kan jeg sp\u00f8rre hvilken gr\u00e5farge du har valgt p\u00e5 veggen ? Den s\u00e5 kjempefin ut :-)\n\n 30. april 2011 kl. 18:53    \n\n\n\n\n\njordb\u00e6rpiken sa...\n\nHeisann\\! Takk for fine ord\\! :)  \n  \nGr\u00e5fargen p\u00e5 veggen har fargekode S3500-N.  \n  \nHa en fin kveld\\!\n\n 12. mai 2011 kl. 20:57    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e4c1696-45c2-4d3e-9095-7d147e654693"}
+{"url": "http://docplayer.me/4747330-Lakstronomi-astronomi-og-moderne-lakseoppdrett-av-arne-bjerge-trondheim-astronomiske-forening-akva-group-software-as.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:36Z", "text": "6 Tidevannskraft - m\u00e5nen Tidevann skapes av forskjellene i m\u00e5nens tiltrekningskraft p\u00e5 de forskjellige deler av jordoverflata. M\u00e5nens tiltrekningskraft er st\u00f8rst p\u00e5 den siden som vender mot m\u00e5nen, minst p\u00e5 den siden som snur bort fra m\u00e5nen. Det er alts\u00e5 forskjellen i m\u00e5nens tiltrekning i forhold til kreftene i jordsenteret som gir tidevannet. Det er ogs\u00e5 en tilleggseffekt i de omr\u00e5dene p\u00e5 jorda som ligger mellom de to punktene p\u00e5 linjen fra m\u00e5ne til jord, hvor nettokrefter peker innover mot jorda. \u00c6rlig og rederlig l\u00e5nt av Terje Bjerkg\u00e5rd\n\n\n\n7 Springflo og nippflo Ogs\u00e5 Sola p\u00e5virker Jorda. Pga. av avstanden er p\u00e5virkningen maksimalt 30% av M\u00e5nens, men det merkes godt ved at vi f\u00e5r springflo og nippflo, hhv. ved Full/Nym\u00e5ne og Halvm\u00e5ne.\n\n\n\n \u00d8RRETFISKE C H I L E PATAGONIA - CHILE Patagonia har en tiltrekningskraft p\u00e5 mange \u00f8rretfiskere. Fantastisk natur med vulkaner og frodige daler, og en sesong som passer oss nordmenn midt i blinken\\! \u00d8rretsesongen\n\n Beste praksis for medikamentfri lusekontroll MEDFRI Nofima: Astrid Buran Holan, Bjarne Gjerde, Atle Mortensen, Mette W. Breiland, Bj\u00f8rn Roth, \u00c5sa Espmark, Jelena Kolarevic, Audun Iversen, \u00d8yvind Hansen,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae9823de-08b7-4c6c-ba0f-4386030bc8d3"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Ena-22-matte-til-Stavanger-for-a-fa-jobb-407811b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:46Z", "text": "  - \n    \n     FIKK JOBB I STAVANGER: Ena Khao (22) m\u00e5tte til Stavanger f\u00f8r hun fant noen ledige jobber. Der fant hun mange.  FOTO: Jonas Haarr Friestad, Jonas Haarr Friestad \n\n# Ena (22) m\u00e5tte til Stavanger for \u00e5 f\u00e5 jobb\n\nEna (22) fant bare vikarstillinger da hun s\u00f8kte jobb som f\u00f8rskolel\u00e6rer i Kristiansand. I Stavanger fikk hun tre jobbtilbud med en gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c51b3d97-0a25-434b-895f-808b6fa3a645"}
+{"url": "http://docplayer.me/3708987-Overenskomstens-del-a-og-b-for-teatre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:24Z", "text": "5 OVERENSKOMSTENS DEL A I OVERENSKOMSTENS OMFANG Partene lokalt har ansvar for \u00e5 definere hvem overenskomsten skal gjelde for. Det samme gjelder partene der det forhandles om revisjon av overenskomster som er etablert i medhold av unntaksregelen i hovedavtalens 4 annet og tredje ledd (A2 i omr\u00e5de 10). Overenskomsten b\u00f8r ikke omfatte ledelsen eller ansatte som har til oppgave \u00e5 v\u00e6re arbeidsgiveres representant i forhandlinger. II GJENNOMF\u00d8RING AV FORHANDLINGENE 1. Generelt Under forutsetning av at forbund/forening tilsluttet LO Stat tilfredsstiller vilk\u00e5rene i hovedavtalens 5, vil det kunne f\u00f8res forhandlinger om opprettelse/revisjon av overenskomstens del B. For forhandlingene i helseforetakene vises til \u00abAvtale om forhandlingssystem i overenskomstomr\u00e5de helseforetak\u00bb, datert 4. desember De lokale forhandlingene Lokale forhandlinger skal f\u00f8res p\u00e5 grunnlag av det inntektspolitiske grunnlag for forhandlingene. Dessuten skal f\u00f8lgende kriterier legges til grunn: Virksomhetens \u00f8konomi Produktivitet Fremtidsutsikter Konkurranseevne, herunder l\u00f8nnsmessig markedstilpassing Partene er enige om at kriteriene er viktige f\u00f8ringer, og at de lokale partene aktivt skal bruke dem som grunnlag for den lokale l\u00f8nnsdannelsen. I helseforetakene vurderes behovet for kriterier senere i forhandlingene. Partene skal ha tilgang til relevant informasjon/l\u00f8nnsdata som underst\u00f8tter forhandlinger basert p\u00e5 de avtalte kriteriene, herunder l\u00f8nnsdata fordelt p\u00e5 kj\u00f8nn. Det skal gis oversikt over l\u00f8nn for de ulike grupper, fordelt p\u00e5 kvinner og menn. For de virksomheter i Spekteromr\u00e5det som er omfattet av offentleglova, vises dessuten til denne. Partene er videre enige om at partene i den enkelte virksomhet skal legge vekt p\u00e5 lavl\u00f8nn/likestilling/likel\u00f8nn og hensynet til langtidsutdannede i den virksomhetsvise l\u00f8nnsfastsettelsen. Med lavl\u00f8nte menes de som tjener 90 % av gjennomsnittlig industriarbeiderl\u00f8nn eller lavere. Bedriften skal i forbindelse med de lokale l\u00f8nnsforhandlingene ogs\u00e5 foreta en l\u00f8nnsvurdering av arbeidstakere som er frav\u00e6rende p\u00e5 grunn av foreldrepermisjon. De sentrale parter konstaterer at sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til tjenestepensjon kan bli forhandlingstema i B-dels-forhandlingene. Dersom de lokale parter ikke blir enige i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, vil dette bli behandlet i de avsluttende sentrale forhandlingene i henhold til Spekters forhandlingsmodell. 3. Andre forhold En del av Spekters medlemsvirksomheter har offentlig tjenestepensjonsordning med tilknyttet AFP-ordning. Partene legger til grunn at de endringer som eventuelt blir gjort i disse ordningene, vil f\u00e5 virkning for de virksomhetene som n\u00e5r endringen vedtas, har slik ordning. 8 9\n\n7 L\u00f8nn ved omsorgspermisjon Arbeidstaker som tar omsorgspermisjon etter bestemmelsene i arbeidsmilj\u00f8lovens 12-3 nr (1) skal sikres 2 uker (10 dager) fri med l\u00f8nn. Permisjonen avvikles normalt i l\u00f8pet av de to f\u00f8rste ukene etter hjemkomst. L\u00f8nn ved fri til amming Arbeidstaker som arbeider hel dag og som tar fri i henhold til arbeidsmilj\u00f8lovens 12-8 (amming) skal i barnets f\u00f8rste leve\u00e5r v\u00e6re sikret tjenestefri med l\u00f8nn i inntil 2 timer pr. dag. L\u00f8nn ved repetisjons\u00f8velse Arbeidstaker med mer enn 6 m\u00e5neders sammenhengende tjeneste i virksomheten, skal v\u00e6re sikret l\u00f8nn under repetisjons\u00f8velse. N\u00e5r repetisjons\u00f8velsen varer mer enn en uke (7 dager), skal det gj\u00f8res fradrag i den sivile l\u00f8nn for l\u00f8nn og annen godtgj\u00f8relse fra det offentlige. Gruppelivsforsikring Arbeidstaker skal v\u00e6re sikret medlemskap i en kollektiv gruppelivsforsikring. Velferdspermisjoner Praktisering av velferdspermisjoner fastsettes i den enkelte virksomhet. 3. Pr\u00f8vetid og oppsigelse Det kan ved ansettelsen avtales en pr\u00f8vetid p\u00e5 6 m\u00e5neder. I pr\u00f8vetiden gjelder normalt 1 m\u00e5neds gjensidig oppsigelsestid. For fast ansatte arbeidstakere skal den gjensidige oppsigelsesfristen v\u00e6re normalt minst 3 m\u00e5neder. IV BESTEMMELSER SOM SKAL GJELDE FOR ALLE OVERENSKOMSTER (UAVHENGIG AV INNHOLDET I VIRKSOMHETENES B-DELER) 1. Avtalefestet pensjon (AFP) A. Bestemmelser gjeldende for ansatte som tok ut AFP f\u00f8r 31. desember 2010 Arbeidstakere som har fylt 62 \u00e5r kan g\u00e5 av med avtalefestet pensjon. For AFP i Spekter-omr\u00e5det gjelder f\u00f8lgende: 1.1. Ytelser og vilk\u00e5r Ytelser og \u00f8vrige pensjonsvilk\u00e5r skal v\u00e6re i overensstemmelse med \u00ablov om statstilskott til ordninger for avtalefestet pensjon\u00bb av 23. desember 1988, med tilh\u00f8rende forskrifter, men slik at retten til AFP gjelder fra fylte 62 \u00e5r. I tillegg til pensjon beregnet etter folketrygdlovens regler utbetales et AFP-tillegg p\u00e5 kr 1 700,- pr. m\u00e5ned. Dersom arbeidstaker og arbeidsgiver blir enige om det, er det anledning til gradvis nedtrapping av arbeidsinnsatsen. Avtale om opprettholdelse av stillingen skal inng\u00e5s skriftlig. AFP-ytelsen til arbeidstakere som pensjoneres etter 1. oktober 1997, skal ikke overstige 70 % av tidligere inntekt p\u00e5 \u00e5rsbasis. Tidligere inntekt beregnes etter 3 i \u00abForskrifter om vilk\u00e5r for \u00e5 yte statstilskott for avtalefestet pensjon\u00bb av 30. desember 1988 med senere endringer AFP-ordningen i Spekter-omr\u00e5det Partene i Spekter-omr\u00e5det har etablert en egen AFP-ordning\n\n8 Ordningen skal ha et styre som best\u00e5r av 4 representanter for Spekter, 2 representanter for LO Stat, 1 representant for YS-Spekter og 1 representant for SAN. Styrets leder oppnevnes av Spekter. For ordningen gjelder vedtekter fastsatt p\u00e5 grunnlag av prinsippene ovenfor i avsnitt 1.1. Styret kan ved behov endre vedtektene innenfor rammen av disse prinsippene. Virksomhetene skal v\u00e6re tilsluttet denne ordningen med mindre de er eller blir tilsluttet en annen ordning, som p\u00e5 ethvert tidspunkt i AFP-perioden gir tilsvarende eller bedre vilk\u00e5r. Tilslutning til AFP-ordningen i Spekter-omr\u00e5det medf\u00f8rer i seg selv ingen endringer i eventuelle lokale bestemmelser om s\u00e6raldersgrense. B. Bestemmelser gjeldende for ansatte som tar ut AFP etter 31. desember 2010 Arbeidstakere som har fylt 62 \u00e5r kan g\u00e5 av med avtalefestet pensjon. For AFP i Spekter-omr\u00e5det gjelder de vilk\u00e5r som gjelder for fellesordningen for AFP i privat sektor. Virksomhetene skal v\u00e6re tilsluttet denne ordningen med mindre de er eller blir tilsluttet en annen ordning som gir tilsvarende eller bedre vilk\u00e5r. 2. Avtalefestet ferie Partene har forskuttert den femte ferieuken, jfr. ferieloven 15, slik at ferie etter ferieloven og avtalefestet ferie til sammen utgj\u00f8r 30 virkedager. Av dette utgj\u00f8r den avtalefestede ferien 5 virkedager. Ekstraferie for arbeidstakere over 60 \u00e5r p\u00e5 6 virkedager opprettholdes, jfr. ferieloven 5 nr. 1 og 2. Arbeidstaker kan kreve fem virkedager fri hvert kalender\u00e5r, jfr. ferieloven 5 nr. 4. Deles den avtalefestede ferien, kan arbeidstaker bare kreve \u00e5 f\u00e5 fri s\u00e5 mange dager som vedkommende normalt skal arbeide i l\u00f8pet av en uke. Dersom myndighetene beslutter \u00e5 innf\u00f8re den femte ferieuken i ferieloven, skal den avtalefestede ferien reduseres tilsvarende. Feriepenger beregnes i samsvar med ferielovens 10. Den alminnelige prosentsats for feriepenger skal v\u00e6re 12 % av feriepengegrunnlaget, jf. ferielovens 10 nr. 2 og 3. Dersom myndighetene beslutter \u00e5 utvide antall feriedager i ferieloven, er det partenes forutsetning at ovennevnte tall legges til grunn som feriegodtgj\u00f8relse for tilsvarende periode. Arbeidsgiver fastsetter tidspunktet for den avtalefestede ferien etter dr\u00f8ftinger med de tillitsvalgte eller den enkelte arbeidstaker samtidig med fastsettelsen av den ordin\u00e6re ferie. Arbeidstaker kan kreve \u00e5 f\u00e5 underretning om fastsettelse av den avtalefestede del av ferien tidligst mulig og senest to m\u00e5neder f\u00f8r avviklingen, med mindre s\u00e6rlige grunner er til hinder for dette. Arbeidstaker kan kreve \u00e5 f\u00e5 feriefritid etter denne bestemmelse uavhengig av opptjening av feriepenger. Dersom driften helt eller delvis innstilles i forbindelse med ferieavvikling, kan alle arbeidstakere som ber\u00f8res av stansen, p\u00e5legges \u00e5 avvikle ferie av samme lengde uavhengig av opptjeningen av feriepenger\n\n10 Innleiebedriften plikter \u00e5 gi bemanningsforetaket/vikarbyr\u00e5et de n\u00f8dvendige opplysningene for at vilk\u00e5ret om likebehandling som f\u00f8lger av pkt kan oppfylles, samt \u00e5 forplikte bemanningsforetaket/ vikarbyr\u00e5et til dette vilk\u00e5ret. P\u00e5 anmodning fra de tillitsvalgte skal bedriften dokumentere l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r som er gjeldende hos bemanningsforetaket/vikarbyr\u00e5et n\u00e5r innleide arbeidstakere skal arbeide innen overenskomstens virkeomr\u00e5de Hovedavtalen kap X gjelder ogs\u00e5 i forhold til innleide med f\u00f8lgende unntak: Dersom utleiebedriften er bundet av Hovedavtaler med LO som part, er tvister om den utleides l\u00f8nns- og arbeidsforhold et forhold mellom partene i utleiebedriften. Tillitsvalgte og bedriftsrepresentant fra innleier kan p\u00e5 foresp\u00f8rsel bist\u00e5 i forhandlingene med informasjon om avtalene i innleiebedriften. Dersom utleiebedriften ikke er bundet av slik Hovedavtale, kan tillitsvalgte i innleiebedriften ta opp med innleier p\u00e5stander om mislighold av likebehandlingsprinsippet i pkt slik at innleier kan f\u00e5 avklart og eventuelt rettet opp i forholdet. Innleide arbeidstakere skal presenteres for tillitsvalgte i innleiebedriften. Partene lokalt skal ved dr\u00f8fting av innleie ogs\u00e5 dr\u00f8fte ressurser til tillitsvalgtsarbeid, jfr HA 45. Merknad: Endringene i punktene , og iverksettes p\u00e5 samme tidspunkt som lovens endringer trer i kraft, jf. prop. 74 L ( ). 4.2 Utsetting av arbeid og entrepriselignende ordninger S\u00e5 tidlig som mulig, og f\u00f8r bedriften inng\u00e5r avtale med underleverand\u00f8r om utsetting av arbeid skal behov og omfang dr\u00f8ftes med de tillitsvalgte, jfr. hovedavtalen 30 og 31. Bedriften har ansvar for \u00e5 p\u00e5se at underleverand\u00f8r bedriften inng\u00e5r avtale med har arbeidsavtale med sine ansatte i henhold til forskrift om utsendte arbeidstakere ( ). Dersom underleverand\u00f8r som bedriften har inng\u00e5tt avtale med, benytter seg av underleverand\u00f8r m\u00e5 denne/disse underleverand\u00f8rer p\u00e5ta seg tilsvarende forpliktelse overfor sine ansatte. Bedriften skal p\u00e5 anmodning fra de tillitsvalgte dokumentere l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r som er gjeldende hos underleverand\u00f8r n\u00e5r underleverand\u00f8rs ansatte arbeider innen overenskomstens virkeomr\u00e5de. Ved bedrifter som jevnlig benytter underleverand\u00f8rer oppfordres de lokale parter til \u00e5 utarbeide egne rutiner til bruk i slike sammenhenger. 4.3 Personvern og taushetsplikt Det er en forutsetning at de l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r som bedriften blir bedt om \u00e5 dokumentere er tilstrekkelig anonymisert og ikke strider mot lov. Virksomhetens behov, eksempelvis konkurransemessige forhold, kan tilsi at informasjon ikke b\u00f8r gis videre. I slike tilfeller kan arbeidsgiver p\u00e5legge tillitsvalgte og eventuelle r\u00e5dgivere taushetsplikt. Taushetsplikten gjelder ogs\u00e5 etter utl\u00f8pet av vedkommendes mandatperiode. Det er ingen taushetsplikt i forhold til \u00e5 gi informasjon videre til relevant offentlig myndighet. 4.4 Bo- og oppholdsforhold for arbeidstakere ansatt hos underleverand\u00f8rer som utf\u00f8rer oppdrag i Norge Bedriften skal p\u00e5 anmodning fra tillitsvalgte informere de tillitsvalgte om hvordan det er tilrettelagt for at arbeidstakere ansatt hos underleverand\u00f8rer som midlertidig utf\u00f8rer arbeid i bedriften har bo- og oppholdsforhold i samsvar med den standard som normalt brukes p\u00e5 oppdragsstedet. 4.5 Bruk av vikarer Vikarer, jfr. aml 14-9 nr. 1 b) erstatter navngitte personer for et bestemt arbeid eller tidsrom\n\n11 4.6 Andre forhold I bedrifter som har, eller st\u00e5r i fare for \u00e5 g\u00e5 til oppsigelser og permitteringer vises det i denne sammenheng spesielt til regler om permittering og oppsigelse i hovedavtalens kap. V, hovedavtalens 36 og aml kapittel Ansatte i vikarbyr\u00e5er Spekters overenskomster kan gj\u00f8res gjeldende som tariffavtale i bemanningsforetak/vikarbyr\u00e5 som har ansatte som blir leid ut, og som utf\u00f8rer arbeid under overenskomstens virkeomr\u00e5de. I slike tilfeller gjelder f\u00f8lgende: Arbeidstakere skal ha en skriftlig arbeidsavtale i samsvar med bestemmelsene i arbeidsmilj\u00f8loven. Det skal for alle oppdrag utstedes en skriftlig oppdragsavtale inneholdende alle relevante opplysninger om oppdragets art, innhold og varighet. Oppsigelse og avskjed gjelder i samsvar med arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser. Dersom arbeidstaker tilbys ansettelse i innleiebedriften, kan han/hun fratre etter oppsigelse n\u00e5r oppsigelsestiden utl\u00f8per, med mindre partene blir enige om noe annet. I oppsigelsestiden har arbeidstaker rett til \u00e5 fortsette arbeidet i innleiebedriften dersom oppdraget best\u00e5r. Ved utleie til bedrift som er bundet av overenskomst, gjelder l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5rene i innleiebedriften. Ved utleie til bedrift som ikke er bundet av overenskomst, gjelder l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5rene som er avtalt i utleiebedrift s\u00e5 lenge disse ikke er i strid med kravet om likebehandling i arbeidsmilj\u00f8loven. L\u00f8nnsplikten l\u00f8per i henhold til den ansattes arbeidsavtale. Ved permittering eller opph\u00f8r av arbeidsforholdet gjelder arbeidsmilj\u00f8loven og Hovedavtalen. 5. Fagoppl\u00e6ring og etter- og videreutdanning 5.1 Kompetanseoverf\u00f8ring For \u00e5 sikre virksomhetens generelle kompetanse, er det viktig \u00e5 stimulere til utveksling og overf\u00f8ring av kompetanse mellom ansatte. 5.2 Fag- og yrkesoppl\u00e6ring Fag- og yrkesoppl\u00e6ringen er et viktig satsingsomr\u00e5de for myndighetene og partene i arbeidslivet. For \u00e5 stimulere dette arbeidet er partene enige om en videref\u00f8ring av satsingen fra forrige overenskomstperiode med forankring i det etablerte partssammensatte utvalget i Spekter-omr\u00e5det, Samarbeid, integrering og kompetanse, (jfr protokoll fra hovedavtale-forhandlingene i desember 2007). Satsingen vil da blant annet rette seg mot videref\u00f8ring av informasjonsarbeidet om l\u00e6rlingordningen og hvordan fagbrev kan bidra til \u00e5 m\u00f8te virksomhetens behov for fagkompetanse ref Hovedavtalens 44 \u00e5 arbeide for oppdatering av fag- og yrkesoppl\u00e6ringen slik at den er mest mulig i samsvar med virksomhetenes behov, blant annet ved at de aktuelle offentlige faglige r\u00e5dene bidrar til at tilbudet innenfor fag- og yrkesoppl\u00e6ringen gjenspeiler endringer i arbeidskrav, arbeidsforhold og ny teknologi m.v \u00e5 arbeide for at ordningen med \u00e5 kunne avlegge fagpr\u00f8ve etter 3.5 i oppl\u00e6ringsloven (Praksiskandidatordningen) opprettholdes ogs\u00e5 i framtiden at virksomhet og tillitsvalgte hvert \u00e5r dr\u00f8fter om det er et kompetansegap i henhold til virksomhetens behov for kompetanse og hvordan det i s\u00e5 fall legges til rette for at ufagl\u00e6rte f\u00e5r anledning til \u00e5 ta fagbrev. Dr\u00f8ftingene skal ta utgangspunkt i virksomhetens behov for fagarbeidere og den enkelte arbeidstakers behov og \u00f8nsker om utvidet kompetanse. Det b\u00f8r v\u00e6re en m\u00e5lsetting at det drives fagoppl\u00e6ring i alle virksomheter som oppfyller kravene for \u00e5 v\u00e6re en oppl\u00e6ringsbedrift 20 21\n12 at partene sentralt og lokalt m\u00e5 legge til rette for at arbeidsinnvandrere som arbeider i landet og som sikter mot \u00e5 bli en del av det norske arbeidsmarkedet, m\u00e5 f\u00e5 styrket sine grunnleggende ferdigheter i spr\u00e5k, sikkerhetskunnskap og arbeidskultur 5.3 Etter og videreutdanning Som angitt i hovedavtalens 44 erkjenner partene den store betydning \u00f8kt utdanning har for den enkelte, virksomhetens utvikling og samfunnet. Dette gjelder b\u00e5de allmennutdanning, videreutdanning, yrkesutdanning, voksenoppl\u00e6ring, etterutdanning og omskolering. 44 angir videre at utviklingen av kompetanse gjennom etter- og videreutdanning m\u00e5 bygge p\u00e5 virksomhetens n\u00e5v\u00e6rende og fremtidige behov. Med de endringsbehov som arbeidslivet i dag preges av, ser partene det som viktig at arbeidstakerne stimuleres til \u00e5 ta ansvar for egen utvikling gjennom \u00e5 \u00f8ke sine kunnskaper og styrke sin kompetanse, og at virksomheten legger stor vekt p\u00e5 planmessig oppl\u00e6ring av sine ansatte for at disse skal kunne m\u00f8te virksomhetens fremtidige behov. De sentrale parter ser derfor viktigheten av at partene i virksomhetene fokuserer p\u00e5 hva virksomhetens fremtidige behov representerer av kompetansebehov for de forskjellige ansattegrupper. I tillegg er partene enige om at det gjennom det ovenfor nevnte partssammensatte utvalget i Spekter-omr\u00e5det, Samarbeid, integrering og kompetanse, tas initiativ til presentasjon og dokumentasjon av gode eksempler p\u00e5 hensiktsmessige framgangsm\u00e5ter for \u00e5 tydeliggj\u00f8re kompetansebehov ut fra fremtidige behov og endringer i virksomheten. Dette grunnlaget vil formidles til virksomhetene og de lokale parter gjennom felles konferanser og informasjonsopplegg. Dette skal utarbeides i l\u00f8pet av f\u00f8rste avtale\u00e5r. 5.4 Realkompetanse Den enkelte arbeidstaker har rett til \u00e5 f\u00e5 sin realkompetanse vurdert og verdsatt inn mot videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i f\u00f8lge oppl\u00e6ringsloven. Kartlegging av kompetansebehov, ref. hovedavtalens 44, b\u00f8r ses i sammenheng med behovene framover. Partene ser at det i en del situasjoner kan v\u00e6re hensiktsmessig for arbeidstakere \u00e5 f\u00e5 dokumentert sin realkompetanse. Virksomhetene b\u00f8r derfor i samarbeid med de tillitsvalgte vurdere hvordan slik dokumentasjon best kan skje i de gitte situasjoner. 6. Likestilling, mangfold og livsfasebehov Partene er enige om at det er viktig at virksomhetene arbeider med \u00e5 tilrettelegge for likestilling, mangfold, integrering og livsfasebehov. 6.1 Likestilling mellom kj\u00f8nnene De lokale parter identifiserer eventuelle barrierer mot likestilling i virksomheten. Dette gjelder i forbindelse med bl.a. rekruttering, l\u00f8nnsog arbeidsvilk\u00e5r, forfremmelse og utviklingsmuligheter, jf. likestillingsloven 1a. Det skal planlegges og iverksettes tiltak for \u00e5 fremme likestilling i virksomheten. Felleserkl\u00e6ring om likestilling mellom kj\u00f8nnene Partene understreker at det i Norge er lik l\u00f8nn for arbeid av lik verdi i samme virksomhet, slik likestillingsloven krever. Dette fremg\u00e5r ogs\u00e5 av Likel\u00f8nnskommisjonens utredning. Partene forutsetter at eventuelle avvik fra dette blir h\u00e5ndtert i den enkelte virksomhet. Prioritering av l\u00f8nnsutvikling for kvinnedominerte yrkesgrupper er god likestillingspolitikk, men m\u00e5 gjennomf\u00f8res innenfor rammen av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret. Partene konstaterer at kvinner gjennomsnittlig har lavere inntekt enn menn i arbeidslivet som helhet. I f\u00f8lge Likel\u00f8nnskommisjonen skyldes denne inntektsskjevheten det kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet, hvor kvinner velger andre yrker enn menn og hvor kvinner i mindre grad innehar lederstillinger. Kvinner arbeider dessuten i st\u00f8rre grad deltid, noe som gir en svakere tilknytning til arbeidsmarkedet enn det menn har. Dette er uheldig ut i fra et likestillingssynspunkt og i forhold til tilgang p\u00e5 arbeidskraft i arbeidsmarkedet\n\n15 3.3 Innskrenkning/rasjonalisering Ved innskrenkning skal, under ellers like vilk\u00e5r, de med kortest tjeneste sies opp f\u00f8rst. Jfr. for \u00f8vrig aml 15-7, 2) og Hovedavtalen. Ved gjeninntakelse skal de med lengst ansiennitet tas inn f\u00f8rst. 3.4 Omplassering Ved omplassering/overgang til lavere l\u00f8nnet stilling i samme virksomhet pga. sykdom, skade, rasjonalisering eller andre grunner som ikke skyldes arbeidstakerens forhold, skal arbeidstakeren beholde sin n\u00e5v\u00e6rende l\u00f8nnstrinnsplassering som en personlig ordning. 3.5 Annet Det vises for \u00f8vrig til aml kap.15 og Arbeidstid 4.1 Definisjoner Arbeidstid Med arbeidstid menes den tid arbeidstaker etter lov og avtale st\u00e5r til disposisjon for arbeidsgiveren. Tjenestetid Med tjenestetid menes den del av arbeidstiden hvor arbeidstaker er satt til \u00e5 gj\u00f8re tjeneste i henhold til virksomhetens tjenesteplan, jfr. aml Dagarbeid/Kveldsarbeid Med dagarbeid/kveldsarbeid menes en arbeidstidsordning med en fast gjennomg\u00e5ende plassering av den daglige sammenhengende arbeidstid p\u00e5 dag- eller kveldstid. Skiftarbeid Med skiftarbeid menes en arbeidstidsordning der den daglige sammenhengende arbeidstid kan variere i tidsrommet kl Det vises til aml Delt dagsverk Med delt dagsverk menes en arbeidstidsordning der den daglige arbeidstid deles opp i to eller flere framm\u00f8ter pr. dag. Fleksibel arbeidstid Med fleksibel arbeidstid menes en arbeidstidsordning der en del av den daglige arbeidstid kan legges til en kjernetid og hvor den enkelte arbeidstaker kan variere den \u00f8vrige arbeidstid innenfor en ytre ramme. Forskj\u00f8vet arbeidstid Med forskj\u00f8vet arbeidstid menes endring i framm\u00f8tetidspunkt i forhold til ordin\u00e6r arbeidstid. 4.2 Ordin\u00e6r arbeidstid Den ordin\u00e6re arbeidstid skal ikke overstige gjennomsnittlig 37,5 time pr. uke (jfr. for \u00f8vrig aml 10-4 og 10-9 ). Den daglige arbeidstid skal ikke overstige 8 timer pr. dag. For arbeidstakere som har arbeidstidsordninger som kommer inn under aml 10-4, pkt 4 b) og c), reguleres arbeidstiden i henhold til nevnte lovbestemmelse og utgj\u00f8r 35,5 time pr. uke. 4.3 Daglig arbeidstid Den daglige arbeidstid legges fortrinnsvis mellom kl Jfr. s\u00e6rbestemmelser for teknisk personale. S\u00f8n- og helligdager som er spilledager og 1. og 17. mai legges arbeidstiden mellom kl Det kan avtales gjennomsnittsberegning av arbeidstiden ved den enkelte virksomhet (jfr. aml 10-5). 4.4 Arbeidstidsordninger Skift- og sammenlignbare turnusordninger For arbeidstakere som har arbeidstidsordninger som kommer inn under aml 10-4, pkt 4 b) og c), reguleres arbeidstiden i henhold til nevnte lovbestemmelse og utgj\u00f8r 35,5 timer pr. uke\n\n16 Det skal utarbeides en arbeidsplan som viser den enkelte arbeidstakers arbeid og fritid, jfr. aml Arbeidsplanen skal settes opp etter lokale dr\u00f8ftinger. Ansatte kan i perioder fravike skiftplanen etter lokal avtale. Varsel om slike endringer skal gis minst 1 uke i forveien. For \u00f8vrig vises det til om varsel og varighet av endring av arbeidstidsordninger Andre arbeidstidsordninger Ved delt dagsverk, dagarbeid og ved bruk av fleksitid skal den ordin\u00e6re arbeidstid ikke overstige gjennomsnittlig 37,5 time pr. uke Endring av arbeidstidsordninger \u00d8nsker en virksomhet \u00e5 g\u00e5 over til eller bort fra en arbeidstidsordning skal det gis minst 3 ukers varsel, og den nye arbeidsordning skal vare i minst 3 m\u00e5neder. N\u00e5r lokale forhold krever det kan andre ordninger avtales lokalt Fleksibel arbeidstid Innf\u00f8ring av fleksibel arbeidstid fastsettes etter lokale forhandlinger med vedkommende organisasjons tillitsvalgte Forskj\u00f8vet arbeidstid N\u00e5r partene i avtaleperioden lokalt er enige om \u00e5 forskyve arbeidstiden innenfor den gjeldende arbeidstidsordning (jfr ) skal varsel s\u00e5 vidt mulig gis 3 dager i forveien, og aldri mindre enn 1 dag i forveien. Enighet om forskyvning skal kun avtales \u00e9n gang i avtaleperioden, og ikke hver gang forskyvning er aktuelt. Hvis en arbeidstaker p\u00e5legges forskj\u00f8vet arbeidstid samme dag eller natten etter at vedkommende har hatt alminnelig arbeidstid, betales som for overtid inntil arbeidstidens begynnelse neste dag. 4.5 Fritid/Ukefridag Arbeidstaker skal en gang ukentlig ha en sammenhengende fritid (ukefridag) p\u00e5 minst 35 timer, og slik at det alltid inng\u00e5r et helt kalenderd\u00f8gn. Denne fritid skal fortrinnsvis gis p\u00e5 s\u00f8ndag. I tillegg til ukefridag skal det i st\u00f8rst mulig utstrekning gis ytterligere en fridag som skal strekke seg over et helt kalenderd\u00f8gn. Denne fridag skal s\u00e5 vidt mulig gis i sammenheng med ukefridagen. 4.6 Fridager/Helligdager Langfredag, p\u00e5skeaften, 1. p\u00e5skedag, pinseaften, 1. pinsedag, julaften og 1. juledag kan ikke avregnes som fridag i arbeidsplan M\u00e5 det arbeides p\u00e5 fridager som ikke kompenseres p\u00e5 annen m\u00e5te, betales det et tillegg til ordin\u00e6r l\u00f8nn p\u00e5 100 %. Denne bestemmelse betyr at arbeidstakere som p\u00e5legges arbeid p\u00e5 en fridag, l\u00f8nnes med timel\u00f8nn tillagt 100 %. 5 Godtgj\u00f8ring for s\u00e6rskilt arbeidstid 5.1 Avgrensning Forutsetningen for utbetaling av tilleggene i 5 er at vedkommende er l\u00f8nnet etter tariffavtalens bestemmelser og at det ikke gis kompensasjon p\u00e5 annen m\u00e5te Godtgj\u00f8ring etter 5 betales ikke under overtidsarbeid Det kan ikke betales flere tillegg etter 5 for sammenfallende tidsrom, dog betales tillegg etter 5.4 for samme tidsrom som det betales etter 5.2, 5.3 eller Tilleggene kommer som hovedregel ikke til anvendelse for arbeidstakere som har arbeid av ledende art eller en s\u00e6rlig selvstendig stilling, jfr Dette unntak gjelder imidlertid ikke arbeidsledere eller andre i liknende stillinger som i arbeidstiden er p\u00e5lagt \u00e5 f\u00f8lge dem de er satt til \u00e5 lede\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebfa3302-2f9f-4b74-8bc8-40c63b3d14ac"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1273908", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00348.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:45Z", "text": "\u00a0 Illustrasjonsfoto: Sindre Sverdrup Strand\n\nPublisert: 27.04.2016 11:56.\n\nVedtakene ble symbolsk nok gjort i to parallelle fylkestingssamlinger p\u00e5 historiske Stiklestad. I S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag gikk 41 av 43 fylkestingsrepresentanter inn for sammensl\u00e5ing.\n\nI Nord-Tr\u00f8ndelag var motstanden mot sammensl\u00e5ing st\u00f8rre; 14 av de 35 fylkestingsrepresentantene stemte imot.\n\nDe to tr\u00f8ndelagsfylkene vil dermed gjennomf\u00f8re den f\u00f8rste fylkessammensl\u00e5ingen i moderne tid, og er f\u00f8rst i l\u00f8ypa i prosessen der regjeringen \u00f8nsker \u00e5 erstatte dagens 19 fylkeskommuner med ti regioner. Det nye Tr\u00f8ndelag kan bli en felles region fra 1. januar 2018.\n\nDet skal ikke holdes folkeavstemning om fylkessammensl\u00e5ingen, men en innbyggerunders\u00f8kelse viser at 54 prosent av de spurte er positive til at fylkene sl\u00e5r seg sammen.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f81a42b-d807-4337-9cc1-aaad9a333684"}
+{"url": "http://pearlvelo.com/no/hvor-du-finner-krem-for-anti-aging-rabatt-i-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:25Z", "text": "### Er Bioxin regenererende dagkrem Produkter allergitestet\nIndividuelle hudtyper kan reagere forskjellig p\u00e5 nye produkter. Bioxin regenerative dag krem ??produkter har blitt grundig testet p\u00e5 en rekke ulike hudtyper for sensitivitet og irritasjon. Til tross for disse resultatene, er hver persons hudtype unik. Med alle tilbudene der ute, hvordan velger man den beste krem ??for anti aging rabatt i Norge? Finn det i denne artikkelen\\! Hvis du opplever irritasjon, maker foresl\u00e5r du redusere bruken til en gang annenhver dag.\n\nN\u00e5r huden din har tilpasset behandling, gradvis arbeide opp til daglig bruk. Dette skaper elastisitet og mykhet samt utstr\u00e5ling som betyr sunn gl\u00f8d i huden som kan skape inntrykk av en yngre og sunnere hud spesielt i en er der hvor huden er veldig synlig, merkbar og ogs\u00e5 tynnere enn det meste av kroppen som nakke, ansikt og hender.\n\n### er dyrt Anti-Aldring kremer er mer effektive\n\nSier hvem? Pris garanterer ikke n\u00f8dvendigvis kvalitet. Noen proffessional aksjer, \"Uansett hva anti-aging produkt du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe, m\u00e5 du huske p\u00e5 troverdigheten til selskapet og innholdet i det produktet.\" Med alle tilbudene der ute, hvordan velger man den beste krem ??for anti aging rabatt i Norge? Finn det i denne artikkelen\\! N\u00e5r du kj\u00f8per en anti-aging krem, se etter viktige innholdet som SYN-AKE.\n\nRicinus Communis seedet olje er ogs\u00e5 en sv\u00e6rt effektiv fuktighetsgivende agent som trenger dypt inn i huden slik at det ser jevnere og smidig. Det aktive ingrediensen er en av de beste anti-aging ingredienser fordi det stimulerer produksjonen av kollagen \u00e5 opprettholde elastisiteten i huden og forebygge rynker. Med disse mirakel ingredienser, Denne Bioxin regenerativ dagkrem perfekt utstyrt for \u00e5 bekjempe tegn p\u00e5 aldring\\!\n\n### Hvorfor Bioxin Regenerative Day Cream er fortsatt et klart valg\n\nMed alle alternativene som er tilgjengelige i hudpleie i dag Bioxin regenererende dagkrem er fortsatt en overveldende favoritt blant hudleger og helse og skj\u00f8nnhet eksperter. \u00c5rsaken ligger i Bioxin regenererende dagkrem enest\u00e5ende evne til \u00e5 \u00f8ke kollagen og gjenopprette skadede hudceller. Med alle tilbudene der ute, hvordan velger man den beste krem ??for anti aging rabatt i Norge? Finn det i denne artikkelen\\! Dette kollagen forsterke prosessen \u00f8ker ogs\u00e5 blodsirkulasjonen og sunn blodstr\u00f8m til huden din. Disse prosessene kombineres for \u00e5 hjelpe til med reparasjon av fine linjer, rynker, pigmentflekker, kr\u00e5ket\u00e6r, og mange andre tegn p\u00e5 aldring. Retinol er en ekstremt effektiv celle-kommunikasjon ingrediens, som betyr at det kan bokstavelig talt koble til nesten alle hudcelle og fortelle det \u00e5 oppf\u00f8re seg som en sunn og yngre celle.\n\nBioxin regenererende dagkrem er en antioksidant, og dermed kan avbryte skadelige og aldring p\u00e5virke av frie radikaler prosessen, for\u00e5rsaker huden til \u00e5 oppf\u00f8re seg yngre og opprettholde et mer ungdommelig lubben. Denne antioksidant handling bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 hindre rynker og \u00f8ker videre produksjon av kollagen. Bioxin regenererende dagkrem er ogs\u00e5 effektiv p\u00e5 \u00e5 bedre misfarging og rynker mot solskader.\n\n### Hva er den beste m\u00e5ten \u00e5 behandle kjedelig hud for en lysere hudfarge\n\nBioxin regenererende dagkrem kjente lysere linje som er fylt med de mest avanserte ingredienser for \u00e5 visne utseendet av m\u00f8rke flekker for eksepsjonell klarhet. Med alle tilbudene der ute, hvordan velger man den beste krem ??for anti aging rabatt i Norge? Finn det i denne artikkelen\\! Bioxin regenererende dagkrem best\u00e5r av maker grunnleggende skj\u00f8nnhet metode-rens, mykne og fukte og andre m\u00e5lrettede avanserte pleieprodukter, som alle kan legges til noen hudpleie regime.\n\nDen Bioxin regenererende dagkrem er en h\u00f8y ytelse lysnende behandling som effektivt undertrykker melanin formasjon for \u00e5 redusere m\u00f8rke flekker og fregner for en str\u00e5lende hud. Stress er en del av livet, men du kan bidra til \u00e5 bekjempe sine effekter med The Bioxin regenererende dagkrem, som behandler og stabiliserer stresset hud for \u00e5 oppn\u00e5 en levende, vakker hud og fred i sinnet. Maker anbefale \u00e5 bruke The Bioxin regenererende dagkrem for \u00e5 rense, mykgj\u00f8re og fukte i hudpleie linje.\n\n### Vet hvorfor du b\u00f8r bruke Bioxin regenererende dagkrem\n\nVanligvis den eneste veien ut av dette for kunder som \u00f8nsker et sunnere og yngre hud er \u00e5 g\u00e5 for dyre prosedyrer som involverer botox, laser behandling og noen ganger til og med plastisk kirurgi. Disse ogs\u00e5 ikke kan garantere for \u00e5 motvirke effektene av aldring p\u00e5 huden, siden all huden ikke eldes det samme. Med alle tilbudene der ute, hvordan velger man den beste krem ??for anti aging rabatt i Norge? Finn det i denne artikkelen\\! Folk som bor i byene er mye mer utsatt for milj\u00f8gifter og har en mer ubalansert kosthold som kan f\u00f8re til for tidlig aldring og rynker.\n\nL\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet er \u00e5 ikke ha mer invasive og farlige prosedyrer, men \u00e5 bruke en enkel effektivt produkt av h\u00f8y kvalitet. Et slikt produkt i markedet over hele verden i dag kalles Bioxin regenererende dagkrem. Enten du bor i Norge, kan du kj\u00f8pe Bioxin i offisielle hjemmeside. Dette produktet er h\u00f8yt ansett blant brukere som har brukt det og fant ingen skadelig effekt kommer til deres hud s\u00e5 vel som gode anti-aging og hud revitaliserende resultater.\n\n### Hvor kj\u00f8pe Dette Bioxin regenererende dagkrem\n\nP\u00e5 bakgrunn av noen kundeopplevelse, de er enormt til st\u00f8tte for denne alders trosse krem. Dette Bioxin regenererende dagkrem er en online-solgt produktet. Derfor kan du ikke f\u00e5 denne kremen i n\u00e6rliggende butikkene. \u00c5 ha denne alderen trosse krem, m\u00e5 du plassere et online-bestilling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdac427d-5d0d-4a74-a815-85caac6fd03b"}
+{"url": "http://www.kvinnestemmerett.no/arkivet-etter-hortens-diskusjonsforening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:58Z", "text": "# Kvinnestemmerett\n\n# Arkivet etter Hortens Diskusjonsforening\n\nArkivet etter Hortens Diskusjonsforening best\u00e5r av 2,3 hyllemeter materiale som forteller om modige kvinner som trosset samtidens konvensjonelle kvinnebilde, om kvinner som ikke \u00f8nsket \u00e5 tie i forsamlingen.\n\n\n\nDiskusjonene ble beh\u00f8rig referert i foreningens m\u00f8teprotokoll. Som denne diskusjonen om stemmerett for kvinner fra 1896.\n\n  - En rekke kvinnetidsskrifter som foreningen abonnerte p\u00e5 i perioden 1896-1908: *Urd*, *Husmoderen*, *Nyl\u00e6nde*, *Dagny*, *Nutid* og *Kvinden og samfunnet*\n\nM\u00f8teb\u00f8kene er gode kilder til foreningens aktivitet, i og med at de b\u00e5de refererer fra selve foredragene og meningsytringene (referert med navn) som fulgte i diskusjonen etterp\u00e5. Arkivet forteller alts\u00e5 om kvinner som kjempet for at kvinner p\u00e5 lik linje med menn skulle kunne delta i den offentlige samfunnsdebatten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4411f0be-5ddf-48e0-a0b6-6f8d43c38036"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1483901548_stille_og_vakkert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:49:52Z", "text": "# \n\n# Stille og vakkert\n\n\n\nGyrid Nordal Kaldestad omringa av Are Lothe Kolbeinsen og Anne Hytta.\n\nJeg vet jeg er privilegert. St\u0159tt og stadig fyller nemlig postmannen postkassa mi med musikk skapt av artister jeg knapt har h\u0159rt om f\u0159r. Det betyr igjen at jeg f\u013ar anledning til \u013a utvide horisonten p\u013a et vis jeg ellers aldri ville f\u013att anledning til. Kaldestad er ei gruppe som kommer inn under en kategorien og det har v\u0107rt et udelt positivt m\u0159te.\n\nKaldestad best\u013ar av komponist, tekstforfatter, vokalist, harmoniumist og perkusjonist Gyrid Nordal Kaldestad, Anne Hytta p\u013a hardingfele og Are Lothe Kolbeinsen p\u013a gitar. Det skal ikke voldsomt med fantasi til for \u013a begripe at Kaldestad nesten n\u0159dvendigvis l\u013ater ganske s\u013a unikt.\n\nP\u013a sitt stille og ofte melankolske vis skaper Kaldestad et univers der de henter fra en rekke kilder, men mest framtredende er folkemusikken og visetradisjonen. Tekstene til Nordal Kaldetsad er ofte sm\u013a historier der b\u013ade det enkle og n\u0107re og det store og vanskelige finner plass og det er godt \u013a ta seg en tur inn i dette vakre og ettertenksomme universet.\n\nHytta og Lothe Kolbeinsen kler tekstene sammen med Nordal Kaldestad p\u013a et vakkert og intimt vis. Lothe Kolbeinsen kjenner jeg fra jazzbandet Parallax og han tar s\u013a avgjort med seg impulser fra jazzverdenen inn til Kaldestad.\n\n\"Stille, stille\" har blitt en vakker liten \u013apenbaring gitt oss av tre meget dyktige musikanter som vil gi oss noe ekte og inderlig. Det har de s\u013a avgjort makta.\n\n\n\nKaldestad\n\nStille, stille\n\n## Tor Hammer\u0159\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u0107re at jeg kommer fra Molde. Har v\u0107rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u013ar man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc1db1c1-783f-4db2-89f1-abe5cd9967d2"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2010/11/trommevirvel-vinnerne-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:17Z", "text": "    \n\n## tirsdag, november 30, 2010\n\n### \\*trommevirvel\\* Vinnerne er\n\nJeg har hatt detlitt travelt i det siste, s\u00e5 jeg ba mannen med gevinstene trekke ut vinnerne for meg denne gangen. Her er hans valg:  \n  \nVinneren av Mr bling bosch skrumaskin:  \n\n\n\n  \n\u00c5 herregud s\u00e5 herlig det hadde v\u00e6rt \u00e5 ha sin egen bling, bling skrutrekker, jeg m\u00e5 bli med :O)  \n  \nKrysser fingre og t\u00e6r for denne :O)  \nKirsti  \n  \nVinnerne av limpistol fra Dremel:  \n\n\n\nHei, det hadde gjort seg med en ny limpistol, den gamle er kaputt:)  \n  \nGratulerer s\u00e5 masse til vinnerne. Send meg en mail(email@example.com) med adresse, s\u00e5 poster vi gevinstene.  \n  \n  \nKlem Christine  \n  \n\n Posted by hvitstil.com/Christine   at 13:48             \n\n#### 6 comments:\n\n\n\n\n\naase sa...\n\nGratulerer til de heldige vinnerne\\!\\!\n\n 30. november 2010 kl. 14:24    \n\n\n\n\n\nby Fogt sa...\nStort tillykke til de heldige.m\u00e5ske man har mere held n\u00e6ste gang :-)\n\n 30. november 2010 kl. 17:39    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nKan vi f\u00e5 se bilder fra butikken din?:-)\n\n 30. november 2010 kl. 18:03    \n\n\n\n\n\nhelen og gutta sa...\n\ngratulerer s\u00e5 mye til de heldige vinnerne. Med den bling skrumaskinen kan det til og med hende at jeg hadde l\u00e6rt meg en ting eller to hehe\n\n 30. november 2010 kl. 21:05    \n\n\n\n\n\nHarriet sa...\nEn genial m\u00e5te \u00e5 henge opp bilder p\u00e5. Jeg er imponert over hva du f\u00e5r til med malekosten.\n\n 30. november 2010 kl. 22:19    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\\[p\\]Tiffany Bracelet with unique design are good for them while the large ones with edges and corners should be \\[url=http://www.tiffanyjewelleryinuk.co.uk\\]tiffany jewellery uk\\[/url\\] avoided . As well as collecting rings I also collect antique brooches, necklaces and bracelets but there is something about rings that have me completely hooked\\! I love looking at people\u9686\u7089s hands when I am out, seeing what \\[url=http://www.tiffanyjewelleryinuk.co.uk\\]tiffany bracelet\\[/url\\] rings they wear . Tiffany (Tiffany) gentle and delicate sensibility and the ultimate functional beauty, a world of fantasy and desire of all women . Neytiri teaches Jake all of the mystical \\[url=http://www.bijouxstiffanyandcofrance.com\\]tiffany and co france\\[/url\\] procedures from the Na'vi and their legal rights of passage . 00, plus shipping, this actual replica has become \\[url=http://www.tiffanyringsdcooutlet.co.uk\\]tiffany outlet\\[/url\\] a fan favorite for those wanting to own a piece of the Twilight nostalgia . \"  \n  \nReaching complete, 100 percent control over all the metal and gems \\[url=http://www.cheaptiffanycharms.co.uk\\]tiffany charms\\[/url\\] moving through its factories and store is an elusive goal though . \"We are without a doubt the most vertically \\[url=http://www.tiffanyringsdcooutlet.co.uk\\]tiffany and co\\[/url\\] integrated jeweler in the world,\" said Kowalski.\\[/p\\]\n\n 6. mars 2013 kl. 05:12    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2e30bc-dafe-44cb-92ba-063b7099744c"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/om-hundre-%C3%A5r-er-allting-gjemt-per-arne-totland-9788202481148", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:04Z", "text": "##### Omtale Om hundre \u00e5r er allting gjemt\n I 1924 blir den norske regjeringen presset til \u00e5 inng\u00e5 en avtale som gir Sovjetunionen herred\u00f8mmet over Svalbard i 2020. Men dokumentet forsvinner og avtalen g\u00e5r i glemmeboken. *Om hundre \u00e5r er allting gjemt* er en spenningsroman som speiler den politiske konflikten som ble skapt allerede da Svalbardtraktaten ble inng\u00e5tt i 1920, og som kan blusse opp igjen n\u00e5r verdens \u00f8yne n\u00e5 er rettet mot Arktis.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80abddcf-b3c2-4374-99b1-6035551ef1ad"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Tegneserier/Kunsten-aa-knyte-en-knute/I9788292226223", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:26Z", "text": "Herr Sule er alene p\u00e5 en liten b\u00e5t midt ute p\u00e5 havet. Plutselig blir han tatt av en hval. Vennene i den lokale fiskerlandsbyen bestemmer seg for \u00e5 jakte etter herr Sule. Er det mulig fortsatt \u00e5 finne ham i live? Jakten som f\u00f8lger blir b\u00e5de en indre og ytre reise som rommer b\u00e5de action og \u2026   LES MER  filosofiske betraktninger. Dette er et gjennomf\u00f8rt originalt haveventyr som skylder inspirasjon fra s\u00e5 vel Herman Melville som Samuel Beckett. Andrew Page er en kunstner som blant annet har markert seg som maler, og debuterer med dette i tegneseriealbumformatet. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Herr Sule er alene p\u00e5 en liten b\u00e5t midt ute p\u00e5 havet. Plutselig blir han tatt av en hval. Vennene i den lokale fiskerlandsbyen bestemmer seg for \u00e5 jakte etter herr Sule. Er det mulig fortsatt \u00e5 finne ham i live? Jakten som f\u00f8lger blir b\u00e5de en indre og ytre reise som rommer b\u00e5de action og filosofiske betraktninger. Dette er et gjennomf\u00f8rt originalt haveventyr som skylder inspirasjon fra s\u00e5 vel Herman Melville som Samuel Beckett. Andrew Page er en kunstner som blant annet har markert seg som maler, og debuterer med dette i tegneseriealbumformatet. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d46f57d6-5cdc-44ab-bb4c-f1240f6596ca"}
+{"url": "http://bentesin.blogspot.com/2008/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:49Z", "text": "# Bente sin\n\nstrikke glad i 40 \u00e5ra med mann barn og hund, bor p\u00e5 tofte. jobber med home party innen interi\u00f8r + masse annet fint til heimen.liker ikke vinter,elsker og feriere p\u00e5 s\u00f8rlandet.\n\n## s\u00f8ndag, januar 06, 2008\n\n### Nytt \u00e5r og nye diller\n\n**Endelig nytt \u00e5r og nye prosjekter** .\n\nvar s\u00e5 heldig og fikk hjelp til og f\u00e5 begynt p\u00e5 kinesisk smette skjerf, av http://liseshobbyrom.blogspot.com ta en titt hun er s\u00e5 kreativ.\n\nGarn:Rubin superwash\n\nM\u00f8nster: liseshobbyrom\n\n\n\nM\u00e5tte jo bare pr\u00f8ve dette broderi greiene jeg og.Har jo dilla p\u00e5 engler s\u00e5 da ble det en engel i f\u00f8rste ommgang.\n\nDet er jo ganske g\u00f8yalt, men har funnet ut at synet er blidt en smule d\u00e5rligere en f\u00f8r, kansje det er vanlig n\u00e5r man har pasert de trettifemten \\!\\!\\!\\! n\u00e5 trenger jeg mye lys for og sy s\u00e5 det blir bare litt brodering hver dag.\n\nM\u00f8nstret har jeg kj\u00f8pt gjennom bokklubben  \n  \n\n  \n  \nVotter er jo kjekt og ha i disse sn\u00f8v\u00e6rs tider (tr\u00e5dene er festet n\u00e5 alts\u00e5 ) strevde noe gruelig med og speilvende tommelen p\u00e5 den andre votten, men med hjelp fra jentene p\u00e5 hb boden gikk det greit til slutt. Bunnfargen er flerfarget bl\u00e5 og m\u00f8nsteret er strikket i hvitt. Er s\u00e5nn passe forn\u00f8yd da det er de f\u00f8rste vottene jeg strikker p\u00e5 maaange \u00e5\u00e5r. Har ogs\u00e5 lyst til og pr\u00f8ve meg p\u00e5 pirat votter etterhvert, tiden vil vise.\n\nGarn:Sport og Rubin superwash,\n\nPinne:nr 3,5  \nM\u00f8nster:Familien selbuvotter 2007\n\n  \nS\u00e5 er endelig havbris skjerfet ferdig. Litt vanskelig og ta bilde av i farta ,men n\u00e5 skal jeg fukte det litt og pakke det inn i h\u00e5ndkle s\u00e5 det f\u00e5r strekt seg litt da kommer m\u00f8nstret bedre frem .\n\nGarn:Vivaldig\n\nPinne:nr4  \nM\u00f8nster: havbris fant det i familien husker ikke hvilket.  \n  \n\nDett var dett for denne gang ha en god arbeids uke , jeg gleder meg allerede til neste helg hihi  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a512ccd-bfaf-4545-84b4-487f65771d52"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/02/11/dette-%C3%B8nsker-jeg-meg-pa-bursdagen-min/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:32Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## Dette \u00f8nsker jeg meg p\u00e5 bursdagen\u00a0min\n\nPostet den februar 11, 2011 by johnodegaardjensen \n\nVi skj\u00f8t en moteserie i h\u00f8st med en ganske ung modell. En av jakkene var en klassisk oilskin-jakke. Modellen tok helt av. \u00bb HVA ER DETTE FOR NOE?\u00bb Han digget jakka og pr\u00f8vde den flere ganger etter at vi var ferdig med shooten. Jeg fortalte at dette var en oilskkin jakke og at den var vokset p\u00e5 utsiden for \u00e5 v\u00e6re vanntett. For \u00e5 si det mildt, jeg f\u00f8lte meg UTROLIG gammel og unnlot \u00e5 fortelle at det var dette alle gikk med p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet. Derfor er det b\u00e5de nostalgisk og spennende at Barbour \u2013 oilskin-merket over oilskin-merker \u2013 n\u00e5 leverer en utrolig fin v\u00e5rkolleksjon. Her finner du b\u00e5de de klassiske modellene og ogs\u00e5 noen helt nye. Kjenner at jeg ikke kan kalle meg gentleman eller ha et torp p\u00e5 landsbygda \u00a0i Sverige uten \u00e5 eie en oilskin-jakke. Jammen bra jeg har bursdag i dag \u2013 hehe\n\nInspirasjonsfilm:\n\nhttp://www.barbour.com/index.cfm?fuseaction=worldofbarbour.video\\&videoPlay=2\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa64d05-1fe7-4420-a4bd-3e1c5829d362"}
+{"url": "http://lkannik.blogspot.com/2013/08/karlovy-vary-fortsat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:17Z", "text": "\u00c6belstrudel med is  \ndertil et krus \u00f8l til 3 euro  \nhjemme igen ca. 21.30 og i seng med hovedet fyldt med oplevelser - allerede ;o)  \n  \nMandag morgen alarm 06.45  \nmorgenmad kl. 8  \n  \nafgang kl. 9 mod nye oplevelser.  \n\n\n\n Indsendt af  \n\nLiselotte  kl. \n\n17.19           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2416fdf1-7fa3-4f39-b538-7662c1e2a7b7"}
+{"url": "http://www.viagogo.com/no/Sportsbilletter/Handball/Polish-Handball-Premiership/KS-VIVE-Kielce-Billetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:55Z", "text": "Billetter til KS VIVE Kielce\n\n# KS VIVE Kielce-billetter\n\nFinn**KS VIVE Kielce billettene** du leter etter viagogo, verdens st\u00f8rste billettmarked. Velg en begivenhet for \u00e5 se utvalget av billetter tilgjengelig eller se KS VIVE Kielce p\u00e5 kartet for \u00e5 finne en begivenhet n\u00e6r deg. Du kan ogs\u00e5 selge ekstra KS VIVE Kielce billettene p\u00e5 viagogo, og legge ut billettene er gratis. Alle KS VIVE Kielce billetter dekkes avviagogo billettgarantien\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da72b324-d3d4-4950-9f99-d8ed64434e06"}
+{"url": "http://solgunns.no/livkjole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:53Z", "text": "# Livkjole\n\n## 30 okt Livkjole\n\nLivkjole eller kjole og hvitt er det mest formelle antrekket og benyttes i bryllup ved kleskode \"galla\", til ball og statsbes\u00f8k. Antrekket best\u00e5r av snippjakke, sorte bukser med blank stripe i siden, skjorte med stivet bryst og pynteknapper, vest og sl\u00f8yfe. Man bruker sorte str\u00f8mper og lakksko til livkjole.\n\nN\u00e5r livkjole brukes av brudgom benyttes gjerne ivoryfarget skjorte, vest og sl\u00f8yfe for \u00e5 matche fargen p\u00e5 brudekjolen. (Brudekjoler er sjelden kritthvite i dag). Hvis det er \u00f8nskelig kan man ogs\u00e5 leie flosshatt, stokk og hansker til dette antrekket.\n\nI logen brukes kjole og hvitt n\u00e5r kvinner er tilstede, men kjole og sort, \u2013 livkjole med sort vest og sl\u00f8yfe n\u00e5r det kun er menn tilstede.\n\n  \n##### Velkommen til oss\n\n**Solgunns Boutique** er den eneste brudesalongen i Lillestr\u00f8m. Vi startet for 20 \u00e5r siden, s\u00e5 her m\u00f8ter du betjening med lang erfaring og et av landets st\u00f8rste utvalg i brudekjoler og selskapskl\u00e6r.\n\n  \nVi vet at du \u00f8nsker \u00e5 str\u00e5le i din vakreste utgave p\u00e5 bryllupsdagen og livets andre h\u00f8ytidsdager og vi vil gi deg den beste hjelp til \u00e5 oppn\u00e5 nettopp det.\n\n  \nVi \u00f8nsker varmt velkommen og gleder oss inderlig p\u00e5 deres vegne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46536717-fbbc-4dc3-bd4d-f988386fad62"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2011/11/tyrkia-here-we-come.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:21Z", "text": "## onsdag 16. november 2011\n### Tyrkia here we come\n\nHer er en LO jeg har laget fra Tyrkia turen i h\u00f8st.\n\n  \n  \n\nDet er fint \u00e5 dr\u00f8mme seg tilbake til deilige varme dager i Tyrkia n\u00e5 n\u00e5r vinteren har begynt \u00e5 gj\u00f8re sin ankomst. Vi har ikke sn\u00f8 her enda (heldigvis) men det har v\u00e6rt kaldt og frost de siste dagene. Da er det godt \u00e5 fyre i ovnen og kose seg p\u00e5 scrappeloftet med diverse kreative syssler:)))\n\nRandi Elisabeth  kl. \n\n19:09           \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    inger synn\u00f8ve16. november 2011 kl. 21:16\n    \n    s\u00e5 kul denne var :) stiligt n\u00e5r alle henger i en fallskjerm:):) johooooooooooo n\u00e5 e d bae to arb daga ijen,s\u00e5 snakkes me:)\n    \n2.  \n    \n    { Kristina }16. november 2011 kl. 22:54\n    \n    R\u00e5stilig\\!\\! Digger fallskjermen du har laget til bildene. :)\n    \n3.  \n    \n    Ellen17. november 2011 kl. 12:57\n    \n    Herlig layout\\! Ja ja, f\u00e5r ta meg en dusj, hehe, det hjelper litt\\!\n    \n4.  \n    \n    oheidia17. november 2011 kl. 16:02\n    \n    H\u00e6rlig\\!\\!\\! Denne var skikkelig leken og stilig. Flotte bilder og s\u00e5 morsomt med den fallskjermen sammen med elementer som fly og bagasje. Skj\u00f8nner godt at du dr\u00f8mmer deg bort til varmere str\u00f8k. Jeg gj\u00f8r ogs\u00e5 det. Synd det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 reise med ungen n\u00e5r de g\u00e5r p\u00e5 skole (barneskole og ungdomsskole). Frav\u00e6r er ikke altid ok. Men n\u00e5r barna ikke trenger oss om en del \u00e5r da er det lang ferie i varmen hvert \u00e5r p\u00e5 vinterstid:)\n    \n5.  \n    \n    Bthorn17. november 2011 kl. 16:11\n    \n    Kjempemorsom LO\\! F\u00e5r meg til \u00e5 lengte tilbake til sommer og sol. Synes du er helt r\u00e5 p\u00e5 detaljer og helhet, skal snart \"ta\" deg hos Scrappehuset...\n    \n6.  \n    \n    Line20. november 2011 kl. 13:23\n    \n    S\u00e5 kul LO, spesielt n\u00e5r de sitter opp\u00e5 falskjermen.\n    \n7.  \n    \n    Linda6420. november 2011 kl. 18:36\n    \n    Kanonkule layout, digge den falskjermen. alt du kommer p\u00e5 ;-)\n    \n    \n    \n     Flott fyr \n\n    \n    \n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n\n## That\\`s just so cute\n\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be4aed61-6e2b-4514-88f0-5fdee46badef"}
+{"url": "http://www.lonestatistik.se/loner.asp/yrke/Montor-1115/lan/Dalarna-11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:05Z", "text": "| 22.925 kr | \\- kr     | 39 \u00e5r      | 3 \u00e5r       |\n\n| Medell\u00f6n  | Medianl\u00f6n | Medel\u00e5lder | Erfarenhet |\n| --------- | --------- | ---------- | ---------- |\n| 20.796 kr | \\- kr     | 26,2 \u00e5r    | 6 \u00e5r       |\n\n| L\u00f6n       | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n | Sektor |\n| --------- | ----- | ---------- | --- | ------ |\n| 27.000 kr | 25 \u00e5r | 4 \u00e5r       | Man | Privat |\n\n| L\u00f6n       | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n | Sektor |\n| --------- | ----- | ---------- | --- | ------ |\n| 13.920 kr | 22 \u00e5r | 0 \u00e5r       | Man | Privat |\n\n\u00c5lder Fr\u00e5n 18 \u00e5r 19 \u00e5r 20 \u00e5r 21 \u00e5r 22 \u00e5r 23 \u00e5r 24 \u00e5r 25 \u00e5r 26 \u00e5r 27 \u00e5r 28 \u00e5r 29 \u00e5r 30 \u00e5r 31 \u00e5r 32 \u00e5r 33 \u00e5r 34 \u00e5r 35 \u00e5r 40 \u00e5r 45 \u00e5r 50 \u00e5r 55 \u00e5r 60 \u00e5r 65 \u00e5r 70 \u00e5r\n\n| 0-13.999 kr  | \u00a0\u00a0*2,94 %*   |\n| 14-15.999 kr |                 |\n| 16-17.999 kr | \u00a0\u00a0*5,88 %*   |\n| 18-19.999 kr | \u00a0\u00a0*20,59 %* |\n| 20-21.999 kr | \u00a0\u00a0*38,24 %* |\n| 22-23.999 kr | \u00a0\u00a0*17,65 %* |\n| 24-25.999 kr | \u00a0\u00a0*8,82 %*   |\n| 26-27.999 kr | \u00a0\u00a0*5,88 %*   |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2769a9ef-9df9-4768-8467-3c36c9280592"}
+{"url": "http://nfs.no/Om-oss/Seksjoner/NETTVERK-FOR-QP--QUALIFIED-PERSON--OG-FFA--FARMASIFAGLIG-ANSVARLIG-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00306.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:03Z", "text": "# NETTVERK FOR QP (Qualified Person) OG FFA (FarmasiFaglig Ansvarlig)\n\n## Nettverket ble opprettet v\u00e5ren 2010 etter \u00f8nske fra medlemmer i Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap.\n\n\u00a0\nDet er \u00e5pent for alle som \u00f8nsker det - \u00a0forutsetningen er at man er medlem\u00a0av Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap.  \n\n  - Det tas sikte p\u00e5 \u00e5 arrangere m\u00f8ter etter behov.\n  - Det er laget en oversiktsliste med e-mailadresser og annen informasjon, slik at det skal v\u00e6re lett for medlemmene i nettverket \u00e5 innbyrdes ta kontakt. Listen sendes jevnlig ut til nettverksmedlemmene.\n  - NFS arrangerte i samarbeid med\u00a0NSF-DBA (David Begg )\u00a0QP-kurs i Norge i november 2011, november 2012 og mai 2014. I mai 2014 og 2015 ble det i tillegg arrangert et QP-oppfriskningskurs (Law Update), noe som vi tar sikte p\u00e5 \u00e5 arrangere hvert \u00e5r. Nye kurs planlegges i mai 2016.\n\n**2013  \n****  \nNettverksm\u00f8te 29. mai  \n**Tema: *Nye GDP - hvilke utfordringer medf\u00f8rer dette for grossistene?*  \nForberedelse til m\u00f8te hos Legemiddelverket 17. juni hvor temaet skulle v\u00e6re de nye GDP retningslinjene.**  \n**  \nForedragsholdere**:  \nMarianne Gjelvold Berg**, FFA Alliance Healthcare Norge (grossist for Boots)  \n**Eirik Steinland**, FFA Apokjeden AS (grossist for Apotek1)  \n  \n  \n**  \n2011  \n**  \n**Nettverksm\u00f8te 3. mars;  \n**Tema: *Risikovurderinger - en gylden mulighet  \n*\u00b7 Hvilke styrende dokumenter foreligger og hvilke er relevante  \n\u00b7 Hvordan gjennomf\u00f8re en risikoanalyse (prosessen) og hva er egentlig viktig  \n\u00b7 Hvordan dokumentere en risikoanalyse  \n\u00b7 Hvordan f\u00f8lge opp funnene fra en risikoanalyse  \n  \nKort innledning:  \nDag Morfelt, nettverksmedlem, cand.pharm, bedriftsr\u00e5dgiver\u00a0www.morpheus-consult.no   \nForedragsholder:  \nAnders Aas, M.SC. Pharmaceutical Engineering,\u00a0www.Norconsult.no    \n  \n**2010**   \n**Oppstartsm\u00f8te 9. juni;  \n***Rollen og ansvaret til QP/FFA  \n*Foredragsholder: Audny Stenbr\u00e5ten, legemiddelinspekt\u00f8r, Legemiddelverket\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34abed09-0d12-4151-8799-1bb8ae3fa5db"}
+{"url": "http://sissblogg.blogspot.com/2012_03_18_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:18Z", "text": "Finsk lapphund - den vakreste av alle\\!\n\n## fredag 23. mars 2012\n\n### 1 \u00e5r og bursdagsselskap\n\n\u00a0\n\n\n***Valper n\u00e5? Nei - dette er for ett \u00e5r siden. Og siden matmor g\u00e5r helt i surr med disse f\u00f8dselsdagene til valpene her fra v\u00e5r kennel: Ja, s\u00e5 f\u00e5r jeg ta meg av det denne gangen. Jeg kan huske n\u00f8yaktig hvordan det var \u00e5 f\u00e5 mine sm\u00e5 for ett \u00e5r siden. Det hele ble litt annerledes siden \"tante Gry\" skulle komme og bist\u00e5 det hele.\u00a0 Dere skj\u00f8nner: hun skulle ha en av valpene hvis det kom en jente. Og tenk det gjorde det. Og Gry rakk frem i tide til \u00e5 ta henne i mot. Lykkelig var jeg over dem som var f\u00f8dt, men n\u00e5r jenta kom var det hele fullkomment. Det var ikke noe jeg ville mer enn at Gry og Milli skulle f\u00e5 en jente til p\u00e5 Tj\u00f8me. Og slik ble det.***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0***\n\n***Og at hennes bror bare skulle bo noen laaange steinkast unna dem var ogs\u00e5 bingo. Disse to har lekt og kost seg masse sammen det \u00e5ret som har g\u00e5tt.***\n\n***Og i dag har jeg v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i bursdagsselskap, med nettopp Leo, Lykke Tjorven, og til-og-med Milli\\!***\n\n***Og, for et selskap\\! Vi gikk en kjempelang tur. Jeg og Milli som er \"voksne\" fikk g\u00e5 l\u00f8se. Ble bestevenninder i l\u00f8pet av dagen.***\n\n\n\n***Leo og Tjorven gikk i b\u00e5nd, og var kjempeflinke\u2026\u2026***\n\n\n\n***S\u00e5 skulle matmor absolutt ha et bilde av oss alle fire, vel jeg og Milli gjorde som vi ble bedt om, de andre var litt \"tja\"...***\n\n\n\n***Til slutt satt eller l\u00e5 vi pent alle sammen:***\n\n***Og matmor er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 barnselig at hun bare m\u00e5tte ha et bilde av \"barna sine\" som egentlig er mine:***\n\n\n\n***Etter to timer p\u00e5 tur var det tid for verandatrening hos Leo og Kristin i Kodal. Og bare se hva de tredde p\u00e5 meg:***\n\n\n\n***Ikke sant at mennesker er rare???????? De kalte det en bursdagshatt. Og for \u00e5 si det slik: \"Hva gj\u00f8r vi ikke for v\u00e5re tobente venner\". Alle klarte \u00e5 f\u00e5 hatt p\u00e5 sitt hode. Akkurat som at d\u00e8t var noen bragd\u2026. Vi er da lydige lapphunder\u2026\u2026***\n\n\n\n***Menneskene koste seg med napoleonskake, og utvekslet s\u00e5kalte kloke erfaringer om oss lapphunder. Jo \u2013 vi firebeinte var dagens midtpunkt. Vi fikk baller med tau p\u00e5, men det gadd vi ikke leke med. Det var varmt og vi var vel forn\u00f8yd med en fin skautur. S\u00e5 til Kristin & Leo:***\n\n\n\n***Takk for et fint bursdagsselskap\\! Og til de to andre barna mine som ikke var med oss idag: Gratulerer med dagen. - Jeg er kjempestolt av dere alle fire.***\n\n***Fra mor Ofelia***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 fredag, mars 23, 2012   7 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 20. mars 2012\n\n### En \"kj\u00e6rlighetstur\"\n\n\u00a0\n\n***Det hele begynte med en eplekasse som skulle leveres p\u00e5 Vester\u00f8ya i Sandefjord. Siden det var 16 grader i skyggen her i dag og sol valgte vi \u00e5 sl\u00e5 to fluer i et smekk: Vi bestemte oss for \u00e5 ta med oss to hunder p\u00e5 en tur, og turen endte opp i mitt barndoms paradis.***\n\n***Og det f\u00f8rste jeg vil vise dere er min barndoms dam. N\u00e5r jeg ser denne dammen i dag tenker jeg at du all verden s\u00e5 lite som skulle til i gamledager. Her ved den lille dammen kunne vi ungene p\u00e5 hyttene leke i timesvis med v\u00e5re hjemmelagede barkeb\u00e5ter, bl\u00e5skjell som vi fant p\u00e5 stranden og etterhvert lekeb\u00e5ter i \"moderne plast\". Det er ikke f\u00e5 sj\u00f8r\u00f8vertokter som har g\u00e5tt i denne dammen og for oss unger var dammen som et stort hav.***\n\n\n\n***Hytta som en gang var i familiens eie er n\u00e5 solgt.Og det var den vi ville ut og se hvordan var blitt etter at nye eiere har revet og bygd opp en moderne hytte i stedet. Vel, for \u00e5 si det s\u00e5nn min bardoms hytte var vekk, og det var igrunnen greit \u00e5 se med egne \u00f8yne.***\n\n***Men strendene, fjella og minnene ligger der for alltid. Og her vil jeg vise dere noen deilige bilder av to lykkelige hunder i fri utfoldelse:***\n\n\n\n***Vent p\u00e5 meg da Asca\u2026\u2026..***\n\n\n\n***Klar til lek?????Eller kanskje et bad????***\n\n\n\n***F\u00f8rste mann uti\\!\\!\\!\\!***\n\n\n\n***Jippi jeg vant\u2026..***\n\n\n\n***D\u00e5rlig gjort, Asca \\! Du lurte meg\u2026.***\n\n\n\n***Etter et bad er det godt med en kosestund med mor og far.***\n\n***Hvor ble det av far da??? Jo - noen m\u00e5 jo ta bilde av oss.***\n\n***Etter noen timer her ute p\u00e5 Slottsvika valgte vi \u00e5 reise p\u00e5 ukjente stier et annet sted p\u00e5 halv\u00f8ya. Og vi fant en ny perle. Et sted vi aldri har v\u00e6rt f\u00f8r. Og for oss som er glad i \u00e5 fiske fant vi et mulig sted \u00e5 ta med fiskestanga n\u00e5r det byr seg en anledning.***\n\n\n\n***I disse trakter kunne vi ha vandret i flere timer, men n\u00e5 begynte skumringen \u00e5 komme, s\u00e5 det var p\u00e5 tide \u00e5 dra hjemover igjen. Med mange vakre bilder p\u00e5 kammeraet og p\u00e5 netthinnen endte denne v\u00e5rjevndagen med et hjerte til meg fra min kj\u00e6re:***\n\n\n\n***Han fant et stenhjerte p\u00e5 en av strendene vi gikk, og det kunne p\u00e5 en m\u00e5te ikke ha passet bedre, for i dag s\u00e5 er det 32 \u00e5r siden han svarte sitt ja og jeg visket det samme. V\u00e5r*** ***bryllupsdag er nettopp p\u00e5 den v\u00e5rdagen hvor dag og natt er like lang over hele kloden v\u00e5r: V\u00e5rjevnd\u00f8gn. Takk, min kj\u00e6re for at du er til for akkurat meg. Jeg elsker deg\\!***\n\n\n\n***Siss***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 tirsdag, mars 20, 2012   7 kommentarer      \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c03ef8-20f0-4597-9aaf-0a7068c40069"}
+{"url": "http://hovawart.no/oppdrett/avlshanner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:46Z", "text": "# Avlshanner\n\nOversikt over hanner som er godkjent for avl etter NHK's avlsregler. De som ogs\u00e5 oppfyller kravene til IHF for utlandsparinger str med en U (Utland) etter navnet sitt. De som er godkjent etter norske regler har en I etter navnet sitt (Innland).\n\nListen er lagt opp slik at hundene str etter farger: smt, blonde og svarte. De er deretter listet opp etter alder, slik at de eldste st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 listen. Er det flere kulls\u00f8sken med, er disse satt opp alfabetisk.\n\nOpplysninger om resultater i Lydighet og bruks er eierne selv ansvarlige for \u00e5 sende inn.\n\nAnsvarlig for vedlikehold av listen er **avlsr\u00e5det** i Norsk Hovawart Klubb.\n\nFinner du feil i listen eller savner du en hund du mener burde v\u00e6rt oppf\u00f8rt, ta kontakt med avlsr\u00e5det.\n\n\u00a0\n**Godkjente avlshanner**\n\n-----\n\n**Heka-B Tunet's Jacko (U)**\n\nReg.nr: **NO42263/14**\n\nF\u00f8dt: **29.04.2014**\n\nFarge: **SMT**\n\nHD/AD: **A/0**\n\nHelse: **Ingen anmerkning og har et korrekt og fullstendig bitt**\n\nMentalkrav: **Best\u00e5tt K-Test og FA.**\n\nReg.nr: **SE10186/2013**  \nF\u00f8dt: **24.11.2012**  \nFarge: **Sort**  \nHD/AD: **Fri**  \nHelse: **Korrekt og fullstendig bitt.**  \nMentalkrav:**\u00a0Mentalbeskrivelse \u2013 K\u00e4nd mental status. Best\u00e5tt svensk MT med 414 poe**ng  \nBruks: **Trenes i Norske redningshunder**  \nLydighet: \u2013  Utstilling: **N UCH, DK UCH**\n\n\u00d8yelyst: ****Fri****  \nFar: **Elixier's Zappa**  \nMor: **SE UCH Lintrollets Allie  \n**\n\nEier: **Catrin Klossek**  \nAdr: **Glenneveien 351, 1455 Nordre Frogn**  \nTel: **+47 906 15 124**  \nMailadr: **email@example.com**\n\n-----\n\n**Falco av Hexeberg (U)**\n\nReg.nr: **NO32269/12**  \nF\u00f8dt: **03.01.12**  \nFarge: **SMT**  \nHD/AD: **Fri**  \nHelse: **Korrekt og fullstendig bitt, \u00d8yelyst Fri.\u00a0**  \nMentalkrav: **K-test best\u00e5tt, FA best\u00e5tt**  \nBruks: \u2013  \nLydighet: \u2013  \nUtstilling: **Exellent  \n**  \nFar:\u00a0**S\u00f6rhofs Bowie**  \nMor:\u00a0**Dita Von Den Nornen**  \nAntall kull: **  \nF\u00f8dt: **16.05.2006**  \nFarge: **SMT**  \nHD/AD: **HD: A/AD: A**  \nHelse: **Korrekt og fullstendig bitt**  \nMentalkrav: **Funksjonsanalyse og Mentalbeskrivelse**  \nBruks: **Best\u00e5tt rekruttklasse vinter og anbefalt til klasse B i Norske Redningshunder**  \nAgility: **Klasse 1**  \nUtstilling: **N uch, cacib, bir**  \nAnnet: **G\u00e5r som lederhund i hundespann  \n**  \nFar: **BH G\u00e5rdvarens II Absolut, FIN36702/99**  \nMor: **N uch Skoddevikas Black Amy, 04149/03**  \nAntall kull: \u2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b815d495-af25-481d-a860-464412637a80"}
+{"url": "http://www.magedans.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:18Z", "text": "bladet for deg som er interessert i magedans og arabisk kultur.  \nBladet er rikt illustrert med lekre fargebilder, og du finner portretter og intervjuer med kjente norske og utenlandske dansere, presentasjoner av ulike stilarter, DVDanmeldelser, restuarantanmeldelser, reisebrev og reisetips, matoppskrifter og mye annet interessant\\!  \nAbonnement koster\u00a0350 kr/\u00e5ret, og\u00a0bestilles av Hilde.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "153b76a4-cc02-4796-9ca8-10c6da85c348"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2013/10/grnnsaksform-lasagne-uten-pasta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:26Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 29. oktober 2013\n\n### Gr\u00f8nnsaksform-Lasagne uten pasta\n\n\n\nDenne retten lager jeg ofte p\u00e5 dager jeg vil ha noe kj\u00f8ttfritt eller en variasjon av denne for \u00e5 f\u00e5 i barna ekstra med gr\u00f8nnsaker og den er fin \u00e5 lage i porsjonsformer til lunsj/matpakke. Det blir mye protester fra han som er mest glad i proteiner, men retten er god s\u00e5 han spiser allikevel;) Denne gangen har jeg benyttet et \u00f8kologisk kryddermiks fra Raske retter etter oppfordring fra Matbloggsentralen til sine medlemmer, vel utfordring heter det kanskje:)\n\n\n\n\u00a0Retten er nesten vegetarisk,men inneholder ost, hadde jeg laget helt vegansk mat hadde det blitt ramaskrik i heimen, men det er vel en vane sak som alt annet det ogs\u00e5.\n\n  \nTil 4 lunsj porsjoner\u00a0\n\n1 pakke Spaghetti Bolognese krydder miks fra Raske retter\n\n2 l\u00f8k finhakkes\n\n500 g sjampinjonger\u00a0\n\n500 g smakstomater\n\n2 gulr\u00f8tter\n\n2 stilker stangselleri\n\n1 squash\n\n1 boks cottage cheese\n\nnoen skiver gulost\n\n2 ss olivenolje  \n  \n  \n\n\n\nHakk opp gr\u00f8nnsakene\u00a0\n\n\n\nBland krydder pakke nr. 1 med kald olje og varm opp i en panne tilsett l\u00f8k og sjampinjonger, la den frese til\u00a0\n\nl\u00f8ken er blank.\n\n\n\nS\u00e5 har du i tomater og gulr\u00f8ttene og krydderpakke nr.2, la dette sm\u00e5putre under lokk til tomatene er kokt m\u00f8re 5-7 minnutter.\n\n\n\nTil slutt har du i stangselleri bitene, r\u00f8r rundt og da er den klar til \u00e5 legges i former eller formen.\n\n\n\nDekk bunnen med tomatr\u00f8ren. fordel cottage cheesen jevnt i formene eller formen, legg et lag med tynne skiver av squash.\n\n\n\nS\u00e5 legger du et lag til med tomatr\u00f8re, squash og tilslutt skiver med \u00f8nsket gulost.\n\nBakes i ovnen p\u00e5 ca. 200 grader Celsius til osten har smeltet 10-15 minutter.\n\n\n\n  \nLiza  kl. \n\n21:25:00  \n\n           \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Maria U1. november 2013 kl. 15:45\n    \n    Dette ser kjempegodt ut\\! Gratineret gr\u00f8nnsaker jeg jo bare s\u00e5\u00e5 godt, b\u00e5de som hovedrett og tilbeh\u00f8r. Veganere/ vegetarianere kan jo finne et alternativ til osten :) Og ingen grunn til \u00e5 frykte proteinmangel for han mannen din, hehe\\! :)\n    \n    1.  \n        \n        Liza1. november 2013 kl. 20:42\n        \n        Takk Maria:) Ja det finnes alternativer og det er s\u00f8nnen min som helst vil ha proteiner:)\n        \n## Hei og velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f01f4516-b88b-43bc-b103-acbd4401f5a0"}
+{"url": "http://binaereopsjoner.net/strategier/strategier-boundary-opsjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:48Z", "text": "# Strategier for boundary opsjoner\n\nBondary opsjoner er bin\u00e6re opsjoner som byr p\u00e5 h\u00f8yere avkastning enn High/Low opsjoner. De ber deg ikke om \u00e5 forutsi hvilken retning markedet vil bevege seg i. Med det eliminerer de den vanskeligste delen av bin\u00e6r trading, samtidig som de alts\u00e5 bel\u00f8nner tradere med h\u00f8yere avkastning. I denne artikkelen l\u00e6rer du hvordan du handler effektivt med boundary opsjoner.\n\n## Bruk av en momentum indicator for \u00e5 avgj\u00f8re markedets rekkevidde\n\nBoundary opsjoner gir deg den unike fordelen at du ikke beh\u00f8ver \u00e5 forutsi i hvilken retning markedet vil bevege seg i fremtiden. Du skal derimot forutsi at markedet vil bevege seg en viss avstand uavhengig av retning. For \u00e5 vinne en boundary opsjon skal du bed\u00f8mme hvor langt markedet vil bevege seg i l\u00f8pet av et visst tidsrom. Det er ikke s\u00e5 vanskelig, og momentum indicators er de perfekte verkt\u00f8y for \u00e5 hjelpe deg.\n\nHvis din boundary opsjon f.eks. har en l\u00f8petid p\u00e5 30 minutter, og du operer med et 10-minutters diagram, vet du ar markedet vil bevege seg i tre perioder f\u00f8r din opsjon utl\u00f8per. Denne opplysningen er verdifull selv om den er \u00e5penbar. Du kan bruke den til \u00e5 regne ut en rekke forutsigelser om fremtidige markedsbevegelser, f.eks. markedets forventede rekkevidde.\n\nFor \u00e5 finne ut hvor langt markedet kan bevege seg i l\u00f8pet av tre perioder, frem til din bin\u00e6re opsjon utl\u00f8per, kan du benytte deg av momentum indicators som Average True Range (ATR). ATR beregner hvor langt markedet har beveget seg i snitt for hver enkelt periode i nyere tid.\n\nVed \u00e5 gange ATR-verdien med antall perioder som gjenst\u00e5r f\u00f8r opsjonen din utl\u00f8per, f\u00e5r du markedets maksimale bevegelse i l\u00f8pet av dette tidsrommet. Ettersom denne verdien vil avhenge av at markedet i hele tidsrommet kun beveger seg i en retning, b\u00f8r du nedjustere denne verdien noe. For \u00e5 gj\u00f8re det velger enkelte tradere \u00e5 gange ATR-verdien med en fast faktor, f.eks. 0,5. Andre anvender en ekstra indikator for \u00e5 danne en annen faktor de kan bruke for dette form\u00e5let.\n\nDisse metodene kan virke like godt som hverandre. Det som er viktig er at du generer en bestemt verdi for hvor langt du forventer at markedet vil bevege seg f\u00f8r din boundary opsjon utl\u00f8per. Deretter kan du sammenligne denne verdien med avstanden markedet m\u00e5 tilbakelegge for \u00e5 n\u00e5 en av din boundary opsjons to m\u00e5lpriser.\n\nHvis opsjonens m\u00e5lpris ligger n\u00e6rmere enn rekkevidden du forventer at markedet vil ha, vil det l\u00f8nne seg \u00e5 investere i en slik boundary opsjon. Markedet vil sannsynligvis n\u00e5 enten den h\u00f8yeste eller laveste m\u00e5lprisen, og du vil vinne handelen. Hvis m\u00e5lprisen for dine boundary opsjoner er lengre unna enn markedets forventede rekkevidde, b\u00f8r du derimot unnlate deg \u00e5 investere. Markedet vil sannsynligvis ikke n\u00e5 noen av m\u00e5lprisene.\n\n## Slik trader du effektivt med boundary opsjoner\n\nFor \u00e5 kunne bruke denne typen strategi beh\u00f8ver du ikke \u00e5 genere et trading signal. Ettersom det g\u00e5r for det samme hvilken retning markedet beveger seg i s\u00e5 lenge som det beveger seg tilstrekkelig langt, beh\u00f8ver du ikke avgj\u00f8re markedets fremtidige retning. Like fullt er det enkelte tradere som fors\u00f8ker \u00e5 eliminere markedssituasjoner som egner seg mindre godt for denne typen trading strategi. Deres argument er at denne strategien fungerer best n\u00e5r markedet beveger seg i en retning. De fors\u00f8ker derfor \u00e5 eliminere perioder med sidelengs bevegelser, og \u00e5 finne perioder med solide trender.\n\nHvis du har lyst til \u00e5 benytte en lignende tiln\u00e6rming kan du anvende lagging indikatorer som f.eks. det glidende gjennomsnitt, s\u00e6rlig med strategier som de tre glidende gjennomsnitts krysningsteknikk, for \u00e5 bestemme hvorvidt markedet er inne i en trend, og i hvilken retning den eventuelt beveger seg i.\n\nDu skal imidlertid v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at selv n\u00e5r et marked er inne i en trend, vi korreksjoner inntreffe ved jevne mellomrom. Noen tradere hevder derfor at alle markedssituasjoner passer like godt til denne typen strategi, og at bruk av ytterlige indikatorer for \u00e5 definere tilstedev\u00e6relsen av en solid trend utgj\u00f8r en un\u00f8dvendig komplikasjon. Ettersom det ikke finnes noe fasitsvar i denne sammenheng, b\u00f8r du treffe en avgj\u00f8relse basert p\u00e5 dine personlige preferanser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "645bb520-4f22-4908-b5f3-bd7d42099cc1"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/norge/kristiansand/clarion-hotel-ernst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:09Z", "text": "# Clarion Hotel Ernst\n\n Kristiansand,\u00a0 Norge \n\nClarion Hotel\u00ae Ernst er det moderne hotellet med lange tradisjoner, midt i Kristiansand. Klassisk interi\u00f8r fra da Ernst var byens f\u00f8rste hotell m\u00f8ter i dag moderne samtidskunst og et levende kulturliv. Clarion Hotel Ernst er p\u00e5 nytt byens m\u00f8teplass.\n\n\n\n**Clarion Hotel Ernst er hotellet med det lille ekstra som ligger sentralt til i sentrum av Kristiansand. Byggets tradisjonelle arkitektur blandes med spennende samtidskunst og internasjonal design. Velkommen til s\u00f8rlandets heftigste hotell\\!  \n**\n\n##### I sentrum av Kristiansand\n\nHotellet ligger sentralt til i Kristiansand sentrum\u00a0og er det perfekte utgangspunkt for \u00e5 oppleve byen. G\u00e5gaten Markens, med shoppingmuligehter, barer og restauranter ligger kun 50 meter unna hotellet. Videre er\u00a0severdigheter\u00a0som Bystranda, Fiskebrygga og Kulturhuset Kilden i gangavstand.\u00a0Togstasjonen og bussterminalen ligger et par kvartaler fra hotellet og flybussen tar deg direkte fra Kjevik Lufthavn. Her kan du lese mer om Kristiansand.\n\n##### Restaurant & bar\n\nNyt en\u00a0deilig frokost, lunsj og middag i hotellets restaurant. Sunne r\u00e5varer\u00a0og \u00f8kologiske alternativer er alltid\u00a0tilgjengelig.\u00a0Baren ligger i n\u00e6rheten av det storsl\u00e5tte atriet og er et sted musikken og atmosf\u00e6ren st\u00e5r i fokus. Clarion Hotel skal v\u00e6re en b\u00e6rekraftig hotellkjede. Et ledd i dette arbeidet er \u00e5 servere sunne og b\u00e6rekraftige matvarer til v\u00e5re gjester. Les mer her.\n\n##### Fitness & Relax\n\nEn trenings\u00f8kt f\u00f8r frokost? Kanskje en tur i badstuen etter en lang dag? Hos Clarion Hotel Ernst kan du nyte ro og avslapping eller svette ut akkurat n\u00e5r du f\u00f8ler for det. Velkommen til v\u00e5r relaxavdeling.\n\n##### Handikapprom\n\nHotellets handikapprom\u00a0er tilpasset rullestolbrukere. St\u00f8rre gulvareal, senkede lister og bad tilpasset bevegelseshemmede sikrer et komfortabelt opphold.\u00a0Kontakt hotellet for mer informasjon om handikapprom.\n\n##### Kunsten\n\nClarion Hotel Ernst gjennomgikk en totalrenovering og \u00e5pnet i ny drakt h\u00f8sten 2012. Hotellets \u00e6rverdige historie er bevart, men blandet med modernitet, internasjonalt interi\u00f8rdesign og spennende samidskunst er resultatet noe helt utenom det vanlige. \"- Vi er i Kristiansand, men interi\u00f8ret og kunsten gjenspeiler en tidss\u00e5nd som gj\u00f8r at man like gjerne kunne v\u00e6rt i New York eller Paris\", sier Sune Nordgren, som st\u00e5r bak det kunsteriske uttrykket.\n\nVelkommen til Clarion Hotel Ernst - den levende m\u00f8teplassen i Kristiansand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c08a5431-52aa-46ca-a48f-4a8121704850"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sport/fotball/--hareide-signerte-for-start/2489393.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:15Z", "text": "# \\- Hareide signerte for Start\n\nMen s\u00e5 fikk han kalde f\u00f8tter.\nI l\u00f8rdagens papirutgave av F\u00e6drelandsvennen kommer det fram at tidligere landslagssjef \u00c5ge Hareide, hadde signert en intensjonsavtale med Start, mens han fortsatt var trener for Norge.\n\nTidlig i desember 2008 skal Hareide nemlig ha sagt ja til \u00e5 overta jobben som ny trener i Start \u00abinnenfor visse \u00f8konomiske og tidsmessige rammer, n\u00e5r tiden som landslagssjef var over\u00bb, skriver Kristiansand-avisen.\n\n**Ikke datofestet**  \nAvtalen datofestet imidlertid ingenting, og Hareide hadde ikke gitt noen signaler p\u00e5 n\u00e5r han ville bli ledig til \u00e5 tiltre i jobben p\u00e5 S\u00f8r Arena.\n\nFor Hareide passet det best sommeren 2009, ettersom h\u00e5pet om norsk VM-plass da ville v\u00e6re ute. Skulle Norge kvalifisere seg til VM, ville det ikke v\u00e6re aktuelt \u00e5 tiltre stillingen f\u00f8r gjennomf\u00f8rt VM-sluttspill i 2010.\n\nStart p\u00e5 sin side, var ikke villig til \u00e5 vente m\u00e5nedsvis med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en erstatter for Arne Sandst\u00f8.\n\n**Fikk kalde f\u00f8tter**  \n6\\. desember \u2013 to dager etter at han undertegnet intensjonsavtalen med Start-leder Jan Oddvar Skisland under et m\u00f8te i Oslo \u2013 skal Hareide imidlertid har ringt til Skisland og trukket sitt kandidatur.\n\nYtterligere to dager senere trakk Hareide seg som sjef for det norske landslaget. Han begrunnet avgj\u00f8relsen med manglende motivasjon.\n\nStart ansatte Knut T\u00f8rum som ny hovedtrener kort tid etter.\n\n**Vil du ha sportsnyheter tilsendt p\u00e5 mobilen? Send SPORT START til 1930. Tjenesten koster 2,- per melding.**\n\n# Ronaldo og Portugal har bestemt seg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e14d3764-520a-47e0-bbf3-1ac970bb72c6"}
+{"url": "http://www.klikk.no/foreldre/baby/denne-babyen-bruker-ikke-bleier-2367590", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:05Z", "text": "# Denne babyen bruker ikke bleier\n\n### Seks m\u00e5neder gamle Talulla har aldri brukt bleier. Hun kan nemlig si fra n\u00e5r hun m\u00e5 p\u00e5 do.\n\n\n\nPublisert 2.3.11  Oppdatert 8.3.16 \n\n\n### Bli kvitt bleiene p\u00e5 3 dager\n\n \n\n\n### Norske barn henger etter\n\n \nForn\u00f8yd sitter tsjekkiske Talulla (6 md.) p\u00e5 fanget til mamma Sabin i en leilighet midt i Praha. Hun smiler og lager gurglelyder som andre sm\u00e5barn.\n\n**Men det er \u00e9n ting som f\u00e5r voksne til \u00e5 stusse over sm\u00e5rollingen: Hun bruker ikke bleier.**\n\nSamtidig er det ingen tvil om at norske barn slutter senere med bleie enn barn i USA og Europa for \u00f8vrig. En unders\u00f8kelse viser at bare \u00e9n av fire norske 3-\u00e5ringer har sluttet med bleie.\n\n#### Sier fra med kroppsspr\u00e5k\n\nSeks m\u00e5neder gamle Talulla kan ikke snakke, men hun kan likevel gi beskjed om n\u00e5r hun m\u00e5 tisse eller b\u00e6sje. Moren, som selv er lingvist og oversetter, forteller at Talulla har sin egen m\u00e5te \u00e5 si fra p\u00e5.\n\n**Hun vrir p\u00e5 seg, blir rastl\u00f8s og gj\u00f8r visse, faste bevegelser like f\u00f8r hun m\u00e5 settes p\u00e5 potta.**\n\n#### **Regelmessige do-tider**\n\nDet tok bare to uker f\u00f8r begge foreldrene var i stand til \u00e5 tolke signalene Talulla sender ut n\u00e5r hun m\u00e5 p\u00e5 do.\n\n**Om morgenen, f\u00f8r leggetid og rett etter m\u00e5ltidene er vanlige tidspunkt for en rolig pottestund.**\n\n#### Amerikansk bleieslutt-metode\n\nEn barndom uten bleier er for de fleste utenkelig. Fra tv-reklamer er vi vant til \u00e5 se smilende babyer som er str\u00e5lende forn\u00f8yde med de siste finessene fra produsentene av engangsbleier.\n\nLikevel velger stadig flere tsjekkiske foreldre \u00e5 f\u00f8lge metoden til forfatteren Christine Gross-Loh.\n\n### \nDa Sabin gikk gravid med Talulla, kom hun over boka The diaper free baby av Gross-Loh.\n\n#### Falt for milj\u00f8perspektivet\n\n\n\n\\- Det f\u00f8ltes ganske s\u00e5 eksotisk da jeg bladde i boka, innr\u00f8mmer Sabin.\n\n\\- F\u00f8rst tenkte jeg at dette kan v\u00e6re interessant \u00e5 f\u00e5 til som en slags hobby, noe jeg kunne gj\u00f8re sammen med barnet. Da likte jeg best det milj\u00f8messige aspektet ved *Elimination Communication,* eller EC, som metoden kalles.\n\n#### Her er teknikken:\n\nTeorien g\u00e5r ut p\u00e5 at selv om sm\u00e5 babyer ikke kan holde seg, s\u00e5 kan de *slippe seg,* og dette kan de signalisere.\n\n**Holder man babyen under l\u00e5rene eller kn\u00e6rne over ei potte eller en vask, s\u00e5 er han eller hun i en stilling der det er naturlig \u00e5 gj\u00f8re fra seg.**\n\nFor \u00e5 beherske EC-metoden m\u00e5 man l\u00e6re barnets biorytme, f\u00f8lge opp signaler og hjelpe til med selvvalgte lyder som for eksempel en shshsh-lyd for \u00e5 oppmuntre barnet og signalisere at n\u00e5 kan du slippe.\n\n#### Sluttet som 1-\u00e5ring\n\nForeldrene til norske Daniel August benyttet ikke EC-metoden, men babyen var likevel \"t\u00f8rr\" innen han rundet det f\u00f8rste \u00e5ret.\n\n\\- Er du *for* ivrig, kan det gj\u00f8re det vondt verre dersom barnet ikke er med, har uroterapeut for barn, Aud Myran Hofsli, tidligere uttalt til Dinbaby.com.\n\nHer er 19 tips fra henne og andre eksperter til pottetrening og bleieslutt.\n\nHar dere hastverk, finnes det ogs\u00e5 en tredagersmetode for bleieslutt som kan pr\u00f8ves f\u00f8rst.\n\n#### Babyer trenger lite utstyr\n\nTsjekkiske Talulla er Sabins og pappa Brunos f\u00f8rste barn, og paret brukte mye tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hva som var best for nurket. F\u00f8rst leste de at det er bra for babyer \u00e5 bli b\u00e5ret rundt i en babyslynge for \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre n\u00e6rhet og mer harmonisk utvikling.\n\n\\- Da tenkte vi at vi klarer oss helt uten barnevogn. Vi leste ogs\u00e5 at smokk heller ikke er en n\u00f8dvendighet. \u00c5 unng\u00e5 bleier var bare det neste steget i en rekke oppdagelser vi gjorde i l\u00f8pet av svangerskapet, forteller Bruno.\n\n\\- Vi fant ut at egentlig er det ganske lite man trenger til en baby, ler Sabin.\n\n#### Mer tradisjonelle enn alternative\n\nFamilien f\u00f8ler seg ikke spesielt alternative. If\u00f8lge det tsjekkisk-tyske forumet for EC-metoden velger over \u00e9n prosent av foreldrene en bleiefri tilv\u00e6relse i disse landene.\n\nH\u00f8yt utdannede mennesker i storbyene er overrepresentert. EC-metoden brukes i mange tradisjonelle samfunn verden rundt, forteller forfatteren Christine Gross-Loh i boka si. Det tsjekkiske forumet er bare ett av 17 nasjonale st\u00f8ttegrupper p\u00e5 den amerikanske nettsiden Diaperfreebaby.org.\n\n\\- For \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig tror jeg vi er mer tradisjonelle enn alternative. Det vi gj\u00f8r er bare \u00e5 g\u00e5 tilbake til det opprinnelige, sier Bruno.\n\n#### Forst\u00e5elsesfull barnelege\n\n\n\nSabin og Bruno f\u00f8ler at reklamen og samfunnet ut\u00f8ver et stort press p\u00e5 sm\u00e5barnsforeldre som m\u00e5 skaffe masse utstyr for den nyf\u00f8dte. Det mener de er un\u00f8dvendig.\n\n\\- Vi er heldige fordi vi har en veldig forst\u00e5elsesfull barnelege. Hun vet at vi bruker metoden, og det gj\u00f8r mange andre av hennes pasienter. Hun synes at det er helt i orden, sier Sabin.\n\n#### Bruker bleie p\u00e5 turer\n\n*Hundre prosent* bleiefri har ikke Talulla v\u00e6rt bestandig. Men familien begrenset bleiebruken til nesten null allerede da jenta var tre uker gammel.\n\n\\- Det forekommer ogs\u00e5 at Talulla bruker t\u00f8ybleier n\u00e5r vi g\u00e5r ut i dag, ganske enkelt fordi det er kronglete \u00e5 f\u00e5 henne ut av babyslyngen og kl\u00e6rne n\u00e5 om vinteren. Men det aller meste av tiden g\u00e5r hun helt uten bleier, forteller Sabin.\n\n#### Tilfeldig t\u00f8mming\n\n**- Ordin\u00e6r pottetrening kan skje n\u00e5r barnet er klart for det. Dette skjer som oftest i ett og et halvt til tre \u00e5rs alder, sier Bj\u00f8rn \u00d8gl\u00e6nd, spesialist i barnesykdommer og overlege ved nyf\u00f8dtintensivavdelingen p\u00e5 Rikshospitalet. Han er far til fire.**\n\nHan mener at EC-metoden, eller det \u00e5 holde barnet fram som beskrevet over, er en metode som gj\u00f8r at barnet tilfeldigvis t\u00f8mmer seg. Det at de blir holdt fram, gj\u00f8r at de spontant gj\u00f8r fra seg. Metoden er ikke avhengig av fysiologisk eller psykologisk modenhet, og kan brukes selv n\u00e5r barna er ganske sm\u00e5.\n\n\n\n#### Psykologiske effekter\n\nPsykologiske aspekter inng\u00e5r sammen med fysiologiske aspekter. Dersom \u00e5 gj\u00f8re fra seg medf\u00f8rer oppstandelse og d\u00e5rlig stemning, kan dette ha u\u00f8nskede, psykologiske effekter.\n\n\u00c5 oppleve mestring og glede ved \u00e5 f\u00e5 det til medf\u00f8rer gode psykologiske effekter. \u00c5 bruke bleie gj\u00f8r at man parkerer b\u00e5de gode og mindre d\u00e5rlige samspillsm\u00f8nstre omkring det \u00e5 gj\u00f8re fra seg fram til man starter pottetrening.\n\n#### Uviktig for utviklingen\n\n\\- Uansett metode er det viktigste at barnet og foreldrene har en avslappet innstilling til dette, og at det ikke oppst\u00e5r konflikter i pottetreningen. Det ordner seg jo alltid, og noen m\u00e5neder til eller fra trenger ikke bety noe.\n\nOg det er ingenting som tyder p\u00e5 at barn som er sene her, er sene i annen utvikling, sier \u00d8gl\u00e6nd.\n\n#### F\u00e5 uhell\n\nPappa Bruno er enig i at det gjelder \u00e5 ha en avslappet holdning.\n\n\\- Det er ikke slik at metoden er vanntett. Mange har for store forventninger b\u00e5de til seg selv og barnet. Ulykker skjer ogs\u00e5 hos oss, men det er f\u00e5 av dem. Vi klarer \u00e5 unng\u00e5 b\u00e6sjeulykker med 99 prosent effektivitet, og vi lykkes i cirka 70 prosent av tissetilfellene, sier han for \u00e5 oppsummere b\u00e6sje- og tissestatistikken.\n\n#### Foreldre misforst\u00e5r signalene\n\n\\- Jeg har l\u00e6rt signalene, og n\u00e5r Talulla gj\u00f8r fra seg p\u00e5 ei potte eller over en vask, er hun alltid blid og forn\u00f8yd. Noen ganger f\u00f8les det rart \u00e5 se m\u00f8dre som pr\u00f8ver \u00e5 roe ned barnet med mat eller leker, n\u00e5r jeg ser at det de egentlig viser er tegn p\u00e5 at de m\u00e5 p\u00e5 do. Babyer kommuniserer, men vi forst\u00e5r dem ikke lenger. I vesten har vi glemt hvordan vi kommuniserer med egne barn, legger den unge moren til.\n\n\n\n### 40 tips til \u00e5 slutte med bleie\n\n \n\n\n### Lesernes tips til pottetrening\n\n \n#### Tidligere bleieslutt i andre land\n\nKine Johnsen bor i Bergen, og hun er hjemme med lille Ask p\u00e5 seks m\u00e5neder. Ask er Kines f\u00f8rste barn, og hun f\u00f8ler at det kommer stadig nye retningslinjer for barnestell.\n\n\\- Et eksempel p\u00e5 dette er amming. P\u00e5 70-tallet fikk m\u00f8dre beskjed om at det beste var \u00e5 amme hver tredje eller fjerde time, verken mer eller mindre. N\u00e5 f\u00e5r vi beskjed om \u00e5 legge vekk klokken og la barnet styre selv n\u00e5r det vil die.\n\n\\- For meg h\u00f8res teorien bak EC logisk ut, fortsetter hun.\n\n**- Slik jeg oppfatter holdningene blant mange fagpersoner i Norge n\u00e5, s\u00e5 er det bortkastet tid \u00e5 la barnet bruke potte f\u00f8r de er i tre\u00e5rsalderen. Men barn i de fleste andre land i verden er bleiefrie lenge f\u00f8r dette, sier Johnsen.**\n\n#### Fordeler og ulemper med tidlig bleieslutt\n\nBente Teigen har erfaring med b\u00e5de norsk og spansk oppvekst. Hennes f\u00f8rste s\u00f8nn vokste opp i S\u00f8r-Spania, og hun mener at takket v\u00e6re et varmt klima var det ingen sak \u00e5 venne ham av med bleier.\n\nN\u00e5 er hun ogs\u00e5 mor til seks m\u00e5neder gamle Liv Hilde, og hun er bekymret for konsekvensene det kunne ha dersom barnet skulle tisse i buksa og bli gjennomv\u00e5t i 15 minusgrader.\n\n#### G\u00e5r alltid med potte\n\n\\- Ingenting er svart eller hvitt. N\u00e5r vi g\u00e5r ut, bruker vi t\u00f8ybleier som sikkerhet, men det viktigste er at vi kommuniserer med Talulla, og at hun f\u00f8ler at vi dekker hennes behov. Vi lager sjsjsj-lyder for \u00e5 si i fra at n\u00e5 er det ok, om hun m\u00e5. N\u00e5r vi ser signalene, g\u00e5r vi til n\u00e6rmeste restaurant for \u00e5 bruke toalettet, og vi har alltid med oss en liten potte, forklarer Sabin.\n\n#### Sparer penger - og milj\u00f8et\n\nFor familien i Praha har EC-metoden flere positive sider. De ser dem p\u00e5 \u00f8konomien, men ogs\u00e5 p\u00e5 milj\u00f8et.\n\n\\- Jeg har lest at i USA bruker ett barn i l\u00f8pet av bleiekarrieren sin ett tonn bleier. Det er utrolig mye avfall, sier Bruno.\n\n#### Skader ikke \u00e5 pr\u00f8ve metoden\n\n\\- Den langsiktige gevinsten er et forn\u00f8yd barn, stor n\u00e6rhet mellom oss og Talulla, og vi slipper \u00e5 g\u00e5 gjennom pottetreningen seinere. Jeg har full forst\u00e5else for skepsisen til dem som aldri har sett eller h\u00f8rt om metoden. Men det koster ingenting \u00e5 pr\u00f8ve. Man trenger ikke \u00e5 gj\u00f8re det til noe vanskelig, og det er heller ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 fulltid. Det gjelder \u00e5 leke med det, og lytte til barnet, legger han entusiastisk til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2843ffc-25ec-43cd-8a75-5156fad22402"}
+{"url": "http://heksedoktoren.no/frisk-opp-potetgull-saltstenger-kjeks-osv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:05Z", "text": "# Frisk opp potetgull, saltstenger, kjeks osv.\n\n/matlaging /Frisk opp potetgull, saltstenger, kjeks osv.\n\n  - ** matlaging\n\nHar du et kjerringr\u00e5d du \u00f8nsker \u00e5 dele? Klikk her for \u00e5 sende oss ditt tips\n\nHar man liggende kjeks, potetgull og lignende\u00a0som ikke er spr\u00f8 lenger, kan man t\u00f8rke de litt i stekeovnen. De kan legges i varm stekeovn i noen minutter p\u00e5 bakepapir, eller t\u00f8rkes p\u00e5 svak varme med ovnsd\u00f8ra p\u00e5 en liten gl\u00f8tt. Dette tar lengre tid, men fungerer godt.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "795b7bfb-4e5c-4564-a229-ecd8b01f46de"}
+{"url": "http://www.nmfsport.no/index.php/infosenter/baner-og-anlegg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:30Z", "text": "**Innen NMF finnes det mange forskjellige anleggstyper. Som oftest er det klubbene selv som er anleggseier, eller drifter en bane/anlegg. Det er sv\u00e6rt f\u00e5 klubber som benytter anlegg som kommunen eller andre eier. Unntak er de store roadracing banene hvor klubbene ofte har ett godt samarbeid med baneeier.**\n\nAlle baner og anlegg skal godkjennes av banegodkjenner som er godkjent av NMF. Klubbene er selv ansvarlige for at banegodkjenning/regodkjenning blir bestilt i god tid. Alle henvendelser vedr\u00f8rende bane og anlegg, samt godkjenning av disse, sendes til\u00a0Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\u00a0eller telefon 32 88 32 90.\n\n**Anleggskrav**\n\nHver enkelt gren har krav til baner. Flere grener skiller ogs\u00e5 p\u00e5 niv\u00e5 p\u00e5 baner. I tillegg s\u00e5 har de internasjonale forbundene krav til baner og anlegg. I noen seksjoner/grener benyttes den internasjonale godkjenning som banegodkjenning ogs\u00e5 nasjonalt.\n\nKrav til baner\n\nBaner kan deles inn i forskjellige niv\u00e5 eller grupperinger.\n\n  - Barnebaner og omr\u00e5der for barn b\u00f8r v\u00e6re\u00a0fleksible og kunne tilpasse til barnas behov og utvikling\n\n  - Treningsbaner og treningsomr\u00e5der.\n\n  - Baner for klubb\u00a0 og mindre regionsl\u00f8p\n\n  - Baner for nasjonale l\u00f8p\n\n  - Baner til Norgesmesterskap\u00a0og Norgescup\n\n  - Internasjonal standard.\n\nHver enkelt gren har reglement for baner, som fastsetter kravene til hvordan en bane skal bygges og lages.\u00a0\n\nBanereglene finner dere enten i spesialreglementet eller som egne baneregler. Disse reglene finner dere under lovverk og skjema.\n\n**Godkjennelsesprosedyre**\n\nAlle baner skal godkjennes hvert tredje \u00e5r. Banene godkjennes av en banegodkjenner for grenen. Hvilke krav som stilles til et anlegg med bane eller omr\u00e5det varierer fra gren til gren. De banene som har st\u00f8rst krav er der hastigheten er h\u00f8yest, slik som roadracing og offshore. N\u00e5 er det ingen permanente baner/omr\u00e5der for offshore hvor man trener regelmessig, men det er det derimot for roadracing. Godkjenningen bygger som regel p\u00e5 kravene fra det internasjonale forbundet, noen helt og holden, andre delvis. Alle baneeiere / ansvarlig for driften har ansvar for at banen er godkjent, samt at den til enhver tid er i tilfredstillende stand og at vedlikehold ivaretas slik at sikkerheten for de som er p\u00e5 anlegget alltid tilfredstilles. Det er klubb ved styret som er ansvarlig for at anlegget tilfredsstiller regler og krav for banen. En treningsleder (aktivitetsleder/trener) skal imidlertid ikke sette igang eller fullf\u00f8re treningen dersom sikkerheten ikke kan opprettholdes. Banegodkjenning i forbindelse med arrangement og konkurranser har egne prosedyrere. Disse er forskjellig og variere fra gren til gren.\u00a0\n\nAlle permanente baner skal ha et godkjenningsbrev/dokument.\n\nHva som er kravene til banegodkjenning finner dere i SR for grenen, samt at noen grener har\u00a0ytterligere retningslinjer,\u00a0regler og krav som m\u00e5 vurderes.\n\nHver enkelt gren har ogs\u00e5 krav til banegodkjenner/anleggsgodkjennere. Disse skal tilfredstille de krav grenen setter, samt at de m\u00e5 dokumentere med tegninger, inspeksjonsrapport med mer i tr\u00e5d med grenen og forbundskontorets behov.\n\n\u00a0\n\n**Anleggsgodkjennere**\n\nAnleggsgodkjennere / banegodkjennere skal oppdatere seg s\u00e5 ofte grenen setter krav til dette.\u00a0\n\nAlle henvendelser vedr\u00f8rende godkjenning/re-godkjenning av baner sendes\u00a0Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\u00a0Dette vil deretter bli sendt ut til rett person som kan ta banegodkjenning p\u00e5 \u00f8nsket omr\u00e5de.\n\nEn banegodkjenner koster:\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hovedgodkjenning kr 5.000,- + reise/opphold\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Regodkjenning kr 3.500,- + reise/opphold\n\n\\-\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Etterkontroll kr 2.500,- + reise/opphold\n\n\u00a0\n**Spillemidler til anlegg**\u00a0\n\nAlle klubber tilsluttet NMF kan s\u00f8ke om spillemidler til anlegg p\u00e5 lik linje med andre klubber og idrettslag. S\u00f8knaden sendes inn via Idrettsr\u00e5det i kommunen.\u00a0\n\nSpillemidler til anlegg fordeles av Kulturdepartementet basert p\u00e5 s\u00f8knader fra klubber i alle idretteri NMF . Idrettsr\u00e5det\u00a0i\u00a0kommunen\u00a0prioriterer\u00a0rekkef\u00f8lgen\u00a0p\u00e5s\u00f8knadene\u00a0i\u00a0kommunen,\u00a0f\u00f8r\u00a0kommunen\u00a0sender\u00a0denne\u00a0videre.\u00a0Det kan s\u00f8kes om spillemidler til f\u00f8lgende:\n\n  - Ordin\u00e6re anlegg. Det vil si n\u00e5r man bygger ny bane, nytt klubbhus, ny startgrind e.l.\n  - N\u00e6rmilj\u00f8anlegg. Det er f\u00e5 klubber som har muligheter til dette p.g.a. kriteriene, men sjekk gjerne med din kommune.\u00a0\n  - Rehabilitering av anlegg.\u00a0P\u00e5 samme m\u00e5te som ordin\u00e6re anlegg kan dere s\u00f8ke om rehabilitering av bane, klubbhus o.l.\n  - Forenklede anlegg.\u00a0Her kan man s\u00f8e om midler p\u00e5 en enklere m\u00e5te enn ordin\u00e6re anlegg. Ordningen tildeles \u00e5r for \u00e5r.\u00a0\n\nS\u00f8knad om spillemidler er et viktig bidrag n\u00e5r en klubb skal etablere ny bane eller bygge om. Det er mye penger \u00e5 hente, og det er en prosess for \u00e5 f\u00e5 disse midlene. Vi anbefaler at klubbene engasjerer seg i Idrettsr\u00e5det, tar kontakt med kommunen, setter seg inn i kommunens areaplan for idrettanlegg i kommunen og tar kontakt med idrettskretsen for \u00e5 h\u00f8re hva dere kan f\u00e5 hjelp til. NMF bist\u00e5r noe, men har ikke lokalkunnskap eller kapasitet til \u00e5 bist\u00e5, derfor er dette organisert slik i Norsk Idrett at Idrettskretsene skal bist\u00e5 klubber og idrettslag med sp\u00f8rsm\u00e5l om spillemidler, anelgg med mer.Bes\u00f8k NIF sine sider for bane og anlegg, og klubbguiden\u00a0for mer info.\n\n\u00a0\n**Omr\u00e5degodkjenning for Trial**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en omr\u00e5degodkjenning for Trial trenger du f\u00f8lgende:\n\n1.  Grunneiers tillatelse\n2.  At omr\u00e5de som skal benyttes er regulert til motorsportsaktivitet eller at kommunen har gitt dispensasjon fra gjeldene reguleringsplan for aktuelle omr\u00e5det og/eller fra lov om motorferdsel i utmark.\u00a0\n3.  Situasjonskart med det aktuelle omr\u00e5de inntegnet\u00a0\n\n\u00a0\nAlt dette sammen med en kortfattet s\u00f8knad oversendes NMF p\u00e5 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den. \u00a0\n\nOg det presiseres at grenen/NMF ikke har egne banegodkjennere som reiser rundt og godkjenner omr\u00e5der for v\u00e5r aktivitet. Denne funksjonen er forbeholdt grener med eget banereglement\\!\n\n|                                                                                                                                                                                                                     |       |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ----- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80c472dd-ff6c-4348-abf2-b5913c569031"}
+{"url": "http://solgrim.blogspot.de/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:20Z", "text": "## tirsdag 21. august 2012\n\n### Cable Yoke Jacket\n\nEi\u00a0\u00a0niese\u00a0vart 1 \u00e5r i august. Takka vere Ravelry g\u00e5r ein aldri tom for idear til nye g\u00e5veprosjekt. Top-down Cable Yoke Jacket var eit m\u00f8nster eg oppdaga i sommar.\n\nJakka havna fort p\u00e5 pinnane og var nesten like fort ferdig. Hurra for tjukt garn og pinnar nr.5\\!\n\n\n\n  \nEg fann eit nytt garn p\u00e5 Nille (Ullrikka) som eg pr\u00f8vde ut. Det var fint \u00e5 strikke med, h\u00e5par det ogs\u00e5 oppf\u00f8rer seg fint etter litt bruk.\n\n\n\nM\u00f8nsteret var lett \u00e5 f\u00f8lge, og ikkje spesielt vanskeleg. Kanten rundt hetta vart litt vid s\u00e5 neste gong vil eg plukke opp litt f\u00e6rre masker der.\n\nKan anbefalast alts\u00e5\\!\n\n\n\n*One of my nieces had her first birthday in August. Thanks to Ravelry I never run out of ideas of what to make for birthdays. Only time is the limit...*\n\n*I discovered the Top-down Cable Yoke Jacket in June, and for once the birthday present was finished a while before the birthday (It's usually the other way round...)*\n\n*This was a quick knit, and the pattern was easy to follow. I will definitely make it again without many changes.* \n\n*I will only make one little change - pick up a little less stitches around the hood. The edge there\u00a0turned out a little wide.* \n\n## mandag 20. august 2012\n\n### Sikksakk-pute\n\n\n\nP\u00e5 min lille ferietur til Bergen hadde eg med meg feriehekling. Eg hadde begynt p\u00e5 ei sikksakk-pute for ei stund sidan, og bussturen nedover vestlandet passa bra til opp og ned hekling.\n\nLukkinga bak blei sv\u00e6rt enkel og eg brukte hola i m\u00f8nsteret som knappehol.\n\nEg har sett mange sikksakk m\u00f8nster ute i verda - det finst mange variantar. Eg kombinerte fleire og laga min eigen variant (sj\u00f8lv om den sikkert ikkje er heilt original).\n\nEg skal legge ut m\u00f8nsteret n\u00e5r eg f\u00e5r skrive det ned.\n\nDet blei ei s\u00f8t lita pute, om eg f\u00e5r lov \u00e5 seie det sj\u00f8lv :)\n\n  \n*I started on this chevron pillow a while ago, and on my little trip to Bergen recently I brought this project a long. Perfect for my bus trip down the west coast.\u00a0*\u00a0\n\n*The closing on the back is quite simple and I used the holes in the pattern as buttonholes.*\n\n  \n*A pretty little pillow if I may say so myself :)*\n\n*The pattern is a combination of different chevron patterns I've seen. *\n\n*I'll post it later when I've the time to write it down.*\n\n  \n\n Posted by  \n\nSolveig  at \n\n Labels: Chevron, Hekle/Crochet \n\n## tirsdag 7. august 2012\n\n### Snart ferieslutt\u2026\n\nJa, no er det visst snart slutt p\u00e5 ferien\u2026\n\nSom det kanksje har f\u00e5tt med dykk har det blitt mykje maling p\u00e5 meg denne sommaren. Ingen store turar eller noko slikt. Noko anna handarbeid enn maling har det sj\u00f8lvsagt blitt. Men dessverre har laptopen min blitt sjuk s\u00e5 eg f\u00e5r ikkje lagt inn bilda fr\u00e5 fotoapparatet. H\u00e5par \u00e5 f\u00e5 retta p\u00e5 det snart.\n\nI mellomtida serverer eg fleire Instagrambilder fr\u00e5 sommaren min.\n\n*This summer holiday is allmost over. I've spent it mostly around the house with a paint brush. I have done some other crafting as well, but my laptop is sick so I can't use the photos from my camera right now. Instead you get some more Instagram photos from my summer.*\n\n\n\n\n\nSommarfesten p\u00e5 Giske var artig. *On a one-day-music-festival*\n\n\nOg strikka ein postmann til. Han brukar linser for tida\u2026\n\n*And I've made another Postman. He's still missing his glasses\u2026*\n\n\n\n*The new Pat and his owner.*\n\n\n\nKaf\u00e9bes\u00f8k har det blitt tid til. *Allways time for coffee.*\n\n\n\nMen ein treng vel ikkje reise nokon stad n\u00e5r vi bur s\u00e5 fint til som her?\n\n*Who needs to go places when this is where we live?*\n\n\n\n## torsdag 2. august 2012\n\n### Photo a day - july\n\n  \nHere comes the rest of my July photo-a-day photos.\n\n\n\n19\\. Animal\n\n  \n\n\n\n20\\. Eye\n\n  \n\n\n23\\. Mirror\u00a0\n\n\n\n24\\. A stranger\n\n\n\n25\\. Heart\n\n  \n\n\n26\\. Sunshine (the closest we got that day...) (My birthday by the way...)\n\n  \n\n\n27\\. On the road (My nieces, who've moved in to my neighbourhood this summer)\n\n  \n\n\n28\\. Cup\n\n  \n\n\n29\\. Last thing I bought\n\n\n\n30\\. Calm\n\n  \n\n\n31\\. Toothbrush\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f6fdb6-4a8e-4018-89a8-d6cac110d85e"}
+{"url": "https://potespor.wordpress.com/2015/02/27/trening-og-stevne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:48Z", "text": "\n\n# Potespor\n\n## Christine, Vegas og Tesla\n\n# Trening og stevne\n\nPosted on 02/27/2015  by  Potespor\n\nP\u00e5 de to siste treningene har hundene f\u00e5tt en dag hver. Kjekt n\u00e5r man er mange, slik at jeg f\u00e5r trenet ordentlig med begge to.\n\nVegas var med p\u00e5 trening forrige s\u00f8ndag, og jeg var egentlig ganske motivert for \u00e5 trene. N\u00e5 har jeg v\u00e6rt syk siden starten av februar, og formen var mildt sagt d\u00e5rlig, s\u00e5 det var ikke s\u00e5nn superg\u00f8y \u00e5 trene :b  \nVi gikk en liten bane hvor jeg fokuserte p\u00e5 slalominnganger og \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8pe fra. Fin f\u00f8lelse, og jeg kan begynne \u00e5 l\u00f8pe litt mer fra han uten \u00e5 v\u00e6re redd for at han ikke tar hindrene. Yes. P\u00e5 slutten av treningen ville jeg trene litt p\u00e5 stigen, da han i Moelv hoppet av stigen hver gang p\u00e5 tur opp. S\u00e5 og h\u00f8rte om flere som gjorde det, men tenkte det kunne v\u00e6re lurt \u00e5 trene litt p\u00e5 den uansett. Her fikk vi en kjempefin \u00f8kt hvor jeg kunne starte han mens jeg sto ved stigen og \u00e5 l\u00f8pe fra han. Flotte felt ogs\u00e5. Ei i klubben spurte om vi hadde trent running contacts, for det s\u00e5 visst riktig s\u00e5 bra ut. Jeg har s\u00e5vidt trent felt med han, s\u00e5 g\u00f8y med slike kommentarer.\n\nTesla fikk trene p\u00e5 tirsdag, og herregud for en herlig hund. Hun var S\u00c5 herlig \u00e5 jobbe med, og jeg storkoste meg p\u00e5 banen. Videre fikk vi jobbet mer med slalomen, og \u00e5 dele den opp i 4\u00d74 ser ut til \u00e5 fungere bra. Jobbet ogs\u00e5 litt videre med h\u00f8yreslalom. Innen august skal slalomen v\u00e6re ordentlig p\u00e5 plass, for da skal vi debutere, men det tror jeg ikke blir noe problem.\n\nI helga er det konkurranse, og vi skal g\u00e5 tilsammen tre l\u00f8p. Starter med \u00e5pen, noe jeg er glad for, fordi vi trenger alltid en runde p\u00e5 \u00e5 vimse og rote f\u00f8r vi begynner \u00e5 jobbe, hehe.\n\nM\u00e5lene for helga:  \n\u2013 L\u00f8pe  \n\u2013 Helst et l\u00f8p med maks 5 feil  \n\u2013 Ingen feil p\u00e5 stigen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53704792-2022-45bc-8d78-d67d4c90f81d"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2009/12/lrdagskveld-i-casa-bussoli.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:41Z", "text": "\n\n    \n\n## l\u00f8rdag, desember 05, 2009\n\n### L\u00f8rdagskveld i Casa Bussoli\n\nI kveld skriver vi lister. Vi skriver lister p\u00e5 hva vi skal ha med nordover og hva vi skal sette p\u00e5 lager. Siden vi ikke har kj\u00f8pt noe hus i Narvik enda, skal vi bo hos\"Mor I Nord\" inntill videre. I tillegg har vi v\u00e6ret flinke og t\u00f8mt hele loftet. Alt st\u00e5r midt i stuen. Snakk om julepynt\\!  \n  \n\nRelativt ny plante i stuen. Planten st\u00e5r p\u00e5 rokokkokrakken \u00a0jeg malte og sagde i to. N\u00e5 er de fine avlastningsbord i tv stuen. (s\u00e5 sm\u00e5 st jeg ikke klarer \u00e5 samle rot der, s\u00e5 stor at akkurat en liten tallerken og ett glass f\u00e5r plass)  \n\n  \n\nForkle jeg har brodert til Celine for en stund siden, kun 4 str for stor :) Hun elsker \u00e5 bake. BAKE BAKE roper hun titt og ofte.  \n\n  \n\nFor noen dager siden snakket jeg med vennninen min i telefonen- rettere sagt: pr\u00f8vde \u00e5 snakke med henne. Barna hennes var s\u00e5 elleville i bakgrunnen at jeg ikke kunne h\u00f8re hva hun sa. Barna hennes hadde f\u00e5tt ny trippel CD som hun varmt kunne anbefale meg. Jeg bestilte og i dag kom den. Celine har virkelig vert ELLEVILL\\! Vi har sunget med og danset i timesvis.\" G\u00f8y\" sier Celine.  \n  \nI morgen blir det nok en travel dag. Vi skal en liten tur til H\u00f8nefoss og Tomines Hjem og sjekke ut nyhuset deres, julegrantenning p\u00e5 lekeplassen og IKEA. (Kan jo bli lenge til neste IKEA tur- Ikea Haparanda ligger jo endel timers kj\u00f8ring unna Narvik)  \n  \nGod kveld  \nChristine  \n\n#### 9 comments:\n\n\n\n\n\nTherese fra huset med de rare i sa...\n\nVi fikk et eksemplar av den serien i posten med 6 \"pr\u00f8ve sanger \" p\u00e5 som Thea bare elsker. Kanskje jeg skulle bestilt cden til henne jeg og. Hvor bestilte dere fra??  \n  \nKlem Therese:)\n\n 5. desember 2009 kl. 22:55    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei\\!  \nHva skal dere handle p\u00e5 Ikea? G\u00f8y \u00e5 h\u00f8re om litt tips fra deg.  \n  \nMette Lindseth\n\n 5. desember 2009 kl. 23:04    \n\n\n\n\n\ndet hvite hjerte sa...\n\nDen CD bunken kan jeg ogs\u00e5 skrive  \nunder p\u00e5 er popul\u00e6r, vi kj\u00f8pte den til barnehagen jeg jobbet i for 5 \u00e5r siden og jeg har den hjemme ogs\u00e5, herlig fengende barneglade CD'er...\\!\n\n 5. desember 2009 kl. 23:07    \n\n\n\n\n\nEmmeline sa...\n\nSyns at du er s\u00e5 FLINK til \u00e5 jobbe, til \u00e5 systematisere og til \u00e5 glede deg over de sm\u00e5 tingene...Blir alltid s\u00e5 glad n\u00e5r jeg leser bloggen din. Er kjempespent p\u00e5 flyttingen, syns dere er KJEMPET\u00d8FFE som bryter opp og starter helt p\u00e5 ny i Narvik. Det m\u00e5 jo bli superdupert for Mor i Nord og UTROLIG spennende i forhold til \u00e5 finne hus, og sikkert i forhold til jobb og alle ting --hva vet jeg??  \nF\u00f8lger iallefall spent med videre, og m\u00e5 bare sende deg en stor juleklem for det fortjener du:)\n\n 5. desember 2009 kl. 23:10    \n\n\n\n\n\nhvitstil.com/Christine sa...\n\nTherese:  \nJeg googlet musikkbarnehage s\u00e5 fant jeg en link. Har ingen anelse hvor det var. Du finner det nok.Med cdene kommer det ogs\u00e5 3 b\u00f8ker.  \n  \nMette:  \nEgentlig ikke s\u00e5 mye spennende. Nye trekk til sofa, sjeselong og stol i stuen. Regner med at flyttebyr\u00e5et og lagring kan sette sine merker, s\u00e5 da er det greit og ha nye trekk klar. Ellers: overdelen til celines lekeovn, pepperkakedeig til bakemester celinesen, noe mere da???? Husker ikke\\!\n\n 5. desember 2009 kl. 23:12    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJa, det kan jo v\u00e6re lurt. jeg kj\u00f8pte ogs\u00e5 pepperkake deig der:-) Hvs lags stil skal du ha i Larvik? Liker du Liatorp serien til Ikea?  \n  \nMette L\n\n 5. desember 2009 kl. 23:21    \n\n\n\n\n\naase sa...\nDen cd\u00e8n tror jeg jentene her ogs\u00e5 har slitt ut du\\!\\! Den har v\u00e6rt poppis i flere \u00e5r n\u00e5\\!\\!  \n  \nKan tenke meg du sorterer og ordner n\u00e5 som du har t\u00f8mt loftet ja\\!\\! Du f\u00e5r bare ringe om jeg skal leke mamsen og lillegutt \u00e5 komme med s\u00f8ppelbilen....hihi\\!\\!\\!\n\n 5. desember 2009 kl. 23:53    \n\n \n\nAnonym sa...\nBlir det ikke trist \u00e5 flytte fra familien deres da?? Eller er all familie oppe i nord??\n\n 7. desember 2009 kl. 22:27    \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd37452-8e7b-4edc-9d82-c18733516ed5"}
+{"url": "http://froydiseraas.blogspot.com/2011/01/om-appelsinar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:34Z", "text": "\n\n## torsdag 20. januar 2011\n\n### Om appelsinar\n\nEg likar appelsinar. Eg likar appelsinjus. Eg hatar appelsinsjokolade og appelsinsaus, og alt anna med appelsin i. Utanom Appelsinpiken av Jostein Gaardar, den elskar eg faktisk litt. Mathias seier at eg er rar. Eg lurar p\u00e5 om det finnes nokon andre som er rare saman med meg?  \n  \n\n|  |\n#### 13 kommentarer:\n\n \n\nJeg er egentlig ikke glad i appelsiner. Jeg kj\u00f8per aldri appelsiner selv, og drikker aldri appelsinjus. Blodappelsiner derimot er veldig godt. Vet ikke helt om det er fargen eller smaken som gj\u00f8r det, men.\n\n 20. januar 2011 kl. 00:35    \n\n \n\nJeg er omvendt pluss pluss, for jeg liker ikke appelsiner. Men jeg liker appelsinjuice. Og appelsinsaus. Og appelsinsjokolade. Og og og.\n\n 20. januar 2011 kl. 01:24    \n\n\n\n\n\nHihihih, jeg er ogs\u00e5 helt lik\\! Appelsinjuice og appelsiner er s\u00e5 nam, mens det kan holde seg unna sjokoladen og det meste annet :)\n\n 20. januar 2011 kl. 10:28    \n\n \n\nS\u00e5nn er jeg med jordb\u00e6r\\! Jeg liker jordb\u00e6r. Og jeg liker jordb\u00e6ris. Men jeg hater jordb\u00e6ryogurt, jordb\u00e6rsaus, jordb\u00e6rsyltet\u00f8y (med mindre det er hjemmelaget), og sjokolade med jordb\u00e6rsmak. :)\n\n 20. januar 2011 kl. 14:04    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ydis sa...\nOi, me er rare alle saman\\! Det kan eg lika.\n\n 20. januar 2011 kl. 17:15    \n\n\n\n\n\nOda sa...\n\nDa er vi to\\! Eller.. Liker egentlig best bare appelsiner. Og Appelsinpiken, selvsagt. \\<3\n\n 20. januar 2011 kl. 21:05    \n\n \n\nBirgit sa...\n\nEg er rar saman med deg - og likar ogs\u00e5 berre appelsinjuice,appelsin (det beste p\u00e5 jord,nesten..) og appelsinpiken. men ikkje appelsinsjokolade.. \u00e6sj,den kan dei slutte \u00e5 produsere,og kanskje hjelp det litt p\u00e5 klimaendringar :D klem fr\u00e5 ein \"innimellom-tittar\"\n\n 20. januar 2011 kl. 22:19    \n\n \n\nBirgit sa...\n\nEg er rar saman med deg - og likar ogs\u00e5 berre appelsinjuice,appelsin (det beste p\u00e5 jord,nesten..) og appelsinpiken. men ikkje appelsinsjokolade.. \u00e6sj,den kan dei slutte \u00e5 produsere,og kanskje hjelp det litt p\u00e5 klimaendringar :D klem fr\u00e5 ein \"innimellom-tittar\"\n\n 20. januar 2011 kl. 22:19    \n\n \n\nBirgit sa...\n\nEg er rar saman med deg - og likar ogs\u00e5 berre appelsinjuice,appelsin (det beste p\u00e5 jord,nesten..) og appelsinpiken. men ikkje appelsinsjokolade.. \u00e6sj,den kan dei slutte \u00e5 produsere,og kanskje hjelp det litt p\u00e5 klimaendringar :D klem fr\u00e5 ein \"innimellom-tittar\"\n\n 20. januar 2011 kl. 22:19    \n\n \n\nBirgit sa...\n\nEg er rar saman med deg - og likar ogs\u00e5 berre appelsinjuice,appelsin (det beste p\u00e5 jord,nesten..) og appelsinpiken. men ikkje appelsinsjokolade.. \u00e6sj,den kan dei slutte \u00e5 produsere,og kanskje hjelp det litt p\u00e5 klimaendringar :D klem fr\u00e5 ein \"innimellom-tittar\"\n\n 20. januar 2011 kl. 22:19    \n\n \n\nBirgit sa...\n\nOi.. haha,det vart mange kommentarar gitt\\!\\! jaja,eg hadde visst behov for \u00e5 uttrykke mi appelsinenigheit ;)\n\n 20. januar 2011 kl. 22:21    \n\n\n\n\n\nFr\u00f8ydis sa...\n\nHei p\u00e5 deg Birgit, s\u00e5 kjekt at du kikkar innom av og til\\! Og s\u00e5 heile fem kommentarar, ikkje d\u00e5rleg :p\n\n 20. januar 2011 kl. 23:36    \n\n\n\n  - Fr\u00f8ydis  \n    Eg likar det aller meste om det berre har fine fargar. Dessutan alt som heiter yatzy, beatles Paris, og lange morgonar i skje.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "0eaf0310-0381-45d8-b3d5-0e6a47e9cc1f"}
+{"url": "http://hesselberg.us/en-liten-novelle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:19Z", "text": " \n\n# En liten novelle\n\n ** Andreas   ** 15. juni 2016 \n\n*En novelletekst jeg skrev\u00a015. juni 2016. Gi meg gjerne tilbakemeldinger p\u00e5 teksten\\! Jeg skriver nemlig p\u00e5 en bok \u2013 dog ikke noveller, men personlige essays.\u00a0*\n\nTILBAKE\n\nDa jeg satte meg opp, \u00e5pnet \u00f8ynene og s\u00e5 meg rundt, befant jeg meg i midten av en stor sirkel, avgrenset av horisonten til alle sider. Jeg kunne se s\u00e5 skarpt som aldri f\u00f8r. Verden kretset rundt meg og jeg kjente pusten fra den. Jorden jeg satt p\u00e5 strakk seg ut som en uflidd flate, avbrutt av bolighus og tr\u00e6r som sperret utsikten. Himmelhvelvingen over meg var bl\u00e5 og klar, og strakk seg nedover for \u00e5 m\u00f8te horisonten. Solen varmet i ansiktet. Jeg kjente livet smyge seg tilbake. Detaljer var meg mer bevisst. Det ante meg at hadde jordens overflate v\u00e6rt helt jevn, uten h\u00f8ydeforskjeller, ville hele jorden v\u00e6rt hav. Jeg var glad for \u00e5 v\u00e6re t\u00f8rrskodd.\n\nF\u00f8rst famlet jeg rundt i blinde. Jeg kjente meg forvirret, men trygg. Fikk snart \u00f8ye p\u00e5 noe kjent. Det var liksom noe lyst og godt rundt meg, noe bedre enn det m\u00f8rke der jeg hadde v\u00e6rt. H\u00f8rselen kom tilbake. Jeg snudde meg etter en stemme som snakket til et nyf\u00f8dt barn.\n\nJeg tenkte. Hvorfor var jeg tilbake? Hva skulle jeg gj\u00f8re? Var ikke l\u00f8pet kj\u00f8rt? Stemmen som hadde snakket til et nyf\u00f8dt barn sa til meg: \u00abLev som han du kjenner \u2013 min s\u00f8nn\u00bb. Hva mente han? Skulle jeg leve som en jeg kjenner? Eller skulle jeg leve som stemmens s\u00f8nn? Jeg antok begge deler, reiste meg opp og gikk videre.\n\n## Skribent: **Andreas**\n\nTeknolog, skribent, friluftsmann, geocacher, PHP-freak, meddommer, ektemann og far. Jobber som innholdsutvikler hos Digital Garden AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bdd4b4f-0b96-4489-8f74-a61f410624dd"}
+{"url": "http://www.fiskarlaget.no/index.php/component/fabrik/details/104/1953-krever-ny-horing?Itemid=150", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:46Z", "text": "12.10.2016 13:10\nKrever ny h\u00f8ring\n\n\n\nLakselusen er liten, men en stor utfordring for b\u00e5de havbruks- og villfiskn\u00e6ringen. Her er en lakselus fjernet fra en bed\u00f8vet laks ved et oppdrettsanlegg.\n\nBildekreditering\n\nFoto: Jan-Erik Indrestrand\n\nIntensjonen er god, men forslaget har store og grunnleggende svakheter. Det sier Norges Fiskarlag om N\u00e6rings- og fiskeridepartementets h\u00f8ringsforslag om milj\u00f8effekter av medikamentell behandling mot lakselus. Fiskarlaget har bedt om en ny h\u00f8ringsrunde med regelverk som har tydelige tiltak.\u00a0\n\nI Fiskarlagets h\u00f8ringssvar trekkes det frem som positivt at N\u00e6rings- og fiskeridepartementet (NFD) har \u00f8nske om \u00e5 foresl\u00e5 tiltak som kan motvirke negative milj\u00f8effekter som f\u00f8lge av medikamentell behandling mot lakselus.\n\nFiskarlaget mener imidlertid at det i h\u00f8ringsforslaget er store og grunnleggende svakheter.\n\n\u00a0\n**Regelverk m\u00e5 bli tydelig**\n\nI h\u00f8ringssvaret skriver Norges Fiskarlag at det s\u00e6rlig er overraskende at ingen av de foresl\u00e5tte konkrete tiltakene knyttet til bruk av ulike legemidler i kombinasjon ble inkludert i departementets forslag til nytt regelverk. Det stilles heller ingen krav til at slik \u00abikke tillatt bruk\u00bb skal rapporteres. Det stilles videre ingen krav til ansvarliggj\u00f8ring av fiskehelsepersonell, og en konkretiserer ikke hva som ligger i \u00abuakseptable effekter p\u00e5 det marine milj\u00f8\u00bb. De foresl\u00e5tte regelendringene tar heller ikke hensyn til at det kan bli markedsf\u00f8rt nye legemidler mot lakselus, som ogs\u00e5 kan ha milj\u00f8konsekvenser. Heller ikke Meld. St. 16 (2014-2015) \u2013 Havbruksmeldingen, eller forslaget til implementering av denne, tok noe hensyn til disse forholdene.\n\nI tillegg konstaterer Norges Fiskarlag at milj\u00f8forvaltningen n\u00e5 har konkludert med at utslipp av lusemidler fra br\u00f8nnb\u00e5t i utgangspunktet ikke skal omfattes av OSPAR-konvensjonen for beskyttelse av havmilj\u00f8et, samt at milj\u00f8forvaltningen allerede i 1999 besluttet at utslipp av legemidler og desinfeksjonsmidler skulle unntas behandling etter forurensningsregelverket . Det ser derfor ut til at hensynet til marint milj\u00f8, marine arter og norske kystfiskerier fortsatt havner \u00abmellom flere stoler\u00bb i forvaltningen.\n\n\u00a0\n**Lite blir endret**\n\nSelv om departementets forslag omfatter enkelte tiltak som til en viss grad vil kunne redusere milj\u00f8belastningen, inkludert de betydelige ulempene mange kystfiskere opplever, kan ikke Norges Fiskarlag se at det foreliggende forslaget vil f\u00f8re til st\u00f8rre forbedringer. Forslaget vil derfor dessverre heller ikke bidra til vesentlig bedre sameksistens mellom oppdrettere og fiskere langs kysten, slik det opprinnelig var tenkt.\n\nEtter Norges Fiskarlags oppfatning burde h\u00f8ringsforslaget lagt langt st\u00f8rre vekt p\u00e5 en \u00abf\u00f8re var-tiln\u00e6rming\u00bb. Inntil det er etablert n\u00f8dvendig kunnskap om de aktuelle problemstillingene burde hensynet til marine milj\u00f8, ville marine arter og norske kystfiskerier blitt h\u00f8yere prioritert. Norges Fiskarlag anmoder i den forbindelse om at det n\u00e5 legges st\u00f8rre vekt p\u00e5 kunnskapsinnhenting, ikke minst i gjennom f\u00f8ringer i Havforskningsinstituttets tildelingsbrev for 2017.\n\n\u00a0\n**Ber om ny gjennomgang**\n\nP\u00e5 det grunnlaget anmoder Norges Fiskarlag defor N\u00e6rings- og fiskeridepartementet om \u00e5 g\u00e5 i ny dialog med Fiskeridirektoratet, Mattilsynet, Milj\u00f8direktoratet og ber\u00f8rte organisasjoner. Deretter m\u00e5 departementet utarbeide- og sende p\u00e5 h\u00f8ring et nytt forslag til regelverk, som i n\u00f8dvendig grad kan motvirke negative milj\u00f8effekter som f\u00f8lge av kjemisk behandling mot lakselus.\n\nNorges Fiskarlag vil samtidig oppfordre til en n\u00e6rmere dialog mellom forvaltning, oppdrettere og fiskere om hvordan en kan legge best mulig til rette for god sameksistens langs kysten. En felles nullvisjon for kjemisk behandling mot lakselus, der en legger enda bedre til rette for utvikling- og bruk av ikke medikamentelle metoder, vil kunne bidra til dette.\n\n\u00a0\nH\u00f8ring om lusemidler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a5be785-e38a-468e-8f51-1d9837273b6d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Arvid_Frihagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:22Z", "text": "# Arvid Frihagen\n\n**Arvid Frihagen** (f\u00f8dt 19. juni 1931, d\u00f8d 29. juli 1995)^(\\[1\\]) var en norsk jurist og en av de to f\u00f8rste professorer i rettsvitenskap ved Universitetet i Bergen.\n\nHan ble dr.juris i 1964 med avhandlingen *Linjekonferanser og kartell-lovgivning*. Hans vitenskapelig produksjon skjedde hovedsakelig innen forvaltningsretten og allerede i 1966 utgav han avhandlingen *Villfarelse og ugyldighet i forvaltningsretten*. I 1969 ble han utnevnt til professor og var den f\u00f8rste instituttbestyrer ved Institutt for offentlig rett i Bergen.\n\nArvid Frihagen var s\u00f8nn av Anders Frihagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8763d7d2-3cae-4dcd-a46e-7b4b8cd32639"}
+{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/utenriks/marcus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:56Z", "text": "# MARCUS Emile, P.S.S.\n\nErkebiskop av Toulouse, Frankrike.\n\nUtnevnt til titularbiskop av Tre Taverne og til hjelpebiskop i Paris den 16. februar 1977 og bispeviet den 13. mai 1977 i Notre-Dame i Paris. Utnevnt til biskop av Nantes den 15. april 1982. Utnevnt til koadjutor-erkebiskop av Toulouse den 7. mai 1996. Etterfulgte som erkebiskop av Toulouse den 3. desember 1996.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a920f6a-3dc3-4e60-80c5-f8e0b850e648"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2015/01/sushi-fredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:06Z", "text": "\n\n    \n\n## fredag 23. januar 2015\n\n### Sushi fredag\n\n\n\n  \nJeg ble spurt p\u00e5 Instagram om jeg hadde en god oppskrift p\u00e5 sushiris, Jeg har lagt ut oppskrift f\u00f8r, men tenkte jeg skulle legge den ut igjjen.  \n  \nHvordan lage sushi ris, \u00a0denne oppskriften har jeg funnet i et hefte som heter The fine Art of Japanese Cooking av Hideo dekura og den er ganske grei, kanskje litt s\u00f8t og salt, s\u00e5 jeg har halvert sukkermengden og salt mengden.\n\n  \n  \n\n400 g sushiris\n\n750 ml vann\n\n  \n\nEddiksblanding\n\n5 ss Riseddik\n\n1 ss Mirin\n\n1,5 ss Sukker\n\n1 ts Salt\n\n  \n\nRens risen til vannet er klart og la risen renne av i en finmasket sil i ca. en time.\u00a0\n\nKok opp risen i en kasserolle til vannet begynner \u00e5 koke, reduser varmen til medium og legg p\u00e5 lokket, la den koke i 5 minutter til. Reduser varmen igjen til lavest temperatur og la risen godgj\u00f8re seg i 12-15 minutter til. Ta kasserollen av varmen, ta av lokket og legg et teh\u00e5ndkle over kasserollen og sett p\u00e5 lokket igjen og la den st\u00e5 i 15 minutter til.\n\nb.jpg)\n\n  \nMens risen koker blander du Eddiksblandingen og kok den forsiktig opp til sukkeret er helt l\u00f8st opp, r\u00f8r en gang imellom. N\u00e5r sukkeret er l\u00f8st opp tar du den av varmen og lar blandingen avkj\u00f8le seg.\n\n  \nFordel risen p\u00e5 et fat med en tresleiv, husk at fatet m\u00e5 ikke v\u00e6re av metall.\n\nR\u00f8r rundt i risen med tresleiven mens du forsiktig heller oppi eddiksblandingen.\n\n\n\nVifte risen med en vifte eller med en pappbit til risen f\u00e5r romtemperatur.\u00a0\n\n  \nDekk risen med et rent h\u00e5ndkle til du skal bruke den. Risen holder seg en dag og er ikke noe s\u00e6rlig \u00e5 bruke igjen.  \n  \nDa er det bare \u00e5 lage makiruller eller nigiriputer.  \nH\u00e5per bildene under er selvforklarende  \n  \n\nHusk \u00e5 kj\u00f8pe inn nori, wasbe, laks, avokado, syltet ingef\u00e6r og annet du vil lage sushi av.\n\n\n\nJeg har blitt fortalt at p\u00e5 en fin makirull overlapper ikke risen som rullekake.\n\n\n\n  \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym23. januar 2015 kl. 13:16\n    \n    N\u00e5 fikk jeg veldig lyst p\u00e5 sushi\\!\\! Flink du er. Sees snart i Mi.\n    \n    1.  \n        \n        Liza23. januar 2015 kl. 21:41\n        \n        Ha ha ha, tok meg noen sekunder, men s\u00e5 forsto jeg at du ikke mente Miami og da vet jeg hvem du er:) Ja, vi sees snart, dette blir en skikkelig jentetur.  \n        Klem  \n        Liza\n        \n    2.  \n        \n        Liza23. januar 2015 kl. 23:05\n        \n        Denne kommentaren har blitt fjernet av forfatteren.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab208bdd-4b93-4eaa-850b-45c01724ab8e"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/NOKAS-ranerne-dro-pa-guttetur-581520b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:33Z", "text": "  - \n    \n     Erling Havn\u00e5, Lars-Erik Andersen, Johnny Thendrup og Alf Henrik Christensen var heiagjeng for proffbokser Kai Robin Havnaa fra Ris\u00f8r i K\u00f8benhavn l\u00f8rdag kveld.  FOTO: Jan Oddvar Eide/NTB Scanpix \n\n# NOKAS-ranerne dro p\u00e5 guttetur\n\nDet var ikke hvem som helst som satt p\u00e5 sidelinjen da Kai Robin Havnaa fra Ris\u00f8r tok sin tredje seier som proffbokser i K\u00f8benhavn i helga.\n\nKjetil Nygaard\n\nOppdatert: 17.mar.2015 19:53\n\nPublisert: 17.mar.2015 19:53\n\n\u2013 Vi er en vanlig kameratgjeng som er veldig bokseinteresserte. Vi er her for \u00e5 ha det g\u00f8y sammen, sa de fire NOKAS-ranerne til Agderposten i K\u00f8benhavn l\u00f8rdag kveld.\n\nErling Havn\u00e5, Johnny Thendrup, Alf Henrik Christensen og Lars-Erik Andersen. Alle fire ble d\u00f8mt for ranet av NOKAS i Stavanger i 2004. L\u00f8rdag var de p\u00e5 guttetur og fikk se Erling Havn\u00e5s nev\u00f8 Kai Robin Havnaa ta sin tredje seier som proffbokser.\n\n\u2013 Han gj\u00f8r som han skal, det er helt klart en utvikling \u00e5 se her. Dette var han beste proffkamp, sa Erling Havn\u00e5 til Agderposten etter kampen.\n\n## Bokseinteresserte\n\nHans tre kamerater gav ogs\u00e5 uttrykk for at de var forn\u00f8yde med boksekampen i K\u00f8benhavn.\n\nOvenfor avisen forklarte de at alle var bokseinteresserte. Flere av den har selv drevet aktivt med boksing og kickboksing.\n\nRanerne fikk med seg 57,4 millioner kroner fra ranet. Fortsatt er 51 millioner kroner av utbyttet p\u00e5 avveie, if\u00f8lge VG.\n\n## Sonet ferdig\n\nAlle fire ble d\u00f8mt til lange fengselsstraffer etter ranet av NOKAS-sentralen i Stavanger 5. april 2004. Politif\u00f8rstebetjent Arne Sigve Klungland ble skutt og drept under ranet.\n\nThendrup, Christensen og Andersen har alle sonet ferdig sine straffer, mens Havn\u00e5 i februar ble overf\u00f8rt til hjemmesoning. Da bes\u00f8kte han en pub i Arendal og ble tatt imot med \u00e5pne armer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbcc67b0-0127-4396-8b8f-f985ad863a15"}
+{"url": "http://nab.no/sport/gjett-hvem-dette-er-supporterklubben-til/19.11376", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:15Z", "text": "# Nordre Aker Budstikke\n## Gjett hvem dette er supporterklubben til\n\n\n\nTRIBUNEN: P\u00e5 tribunen i kjeller'n p\u00e5 Kjels\u00e5s. Fra v: Andreas \u00d8vsthus, Lars Bratseth i gr\u00e5tt, Peder Nielsen og Dag Halvorsen. Og dressene er ekte curlingdresser. FOTO: PRIVAT\n\nS\u00f8ndag kveld var det VM-finale i curling mellom Norge og Sverige. En av gutta p\u00e5 det norske landslaget er Torger Nerg\u00e5rd fra Kjels\u00e5s, og med egen ultralokal supporterklubb.\n\n\n\nKristin Tufte Haga\n\nPublisert:  \n05.04.2015 kl 21:51\n\nOppdatert:  \n06.04.2015 kl 07:37\n\nCURLINGFINALE: Torger Nerg\u00e5rd til h\u00f8yre, koster i tidligere kamp, til venstre H\u00e5vard vad Petersson. FOTO: NORGES CURLINGFORBUND/ARKIV\n\n**KJELS\u00c5S:** Det ble en veldig spennende semifinale mot Canada for to dager siden i VM i curling. Norge vant til slutt den jevne kampen 7-6.\n\n### Egen ultralokal supporterklubb\n\n\u2013 Det f\u00f8les veldig godt \u00e5 vinne en s\u00e5 jevn kamp. Ingen av lagene fikk et skikkelig forsprang, og jeg m\u00e5tte sette en veldig viktig stein i sjuende omgang, sa skip Thomas Ulsrud til VG etter semifinalen.\n\n**TIPS NORDRE AKER BUDSTIKKE\\!**\n\n**P\u00e5 p\u00e5 det norske landslaget er H\u00e5vard Vad Pettersson, Christoffer Svae og Torger Nerg\u00e5rd. Sistnevne er lokal i Nordre Aker, og bor p\u00e5 Kjels\u00e5s.**\n\nKompiser av Torger hadde s\u00f8ndag kveld benket seg sammen i kjellern til Andreas \u00d8vsthus p\u00e5 Kjels\u00e5s, hvor det ogs\u00e5 faktisk er tribune, og med storskjerm.\n\n\u2013 Vi er alle gode kompiser av Torger. Vi har ekte curlingdresser, som vi har f\u00e5tt l\u00e5ne for anledningen, if\u00f8lge den ultralokale supporterklubben.\n\nDet norske laget var tittelforsvarere etter \u00e5 ha sl\u00e5tt Sverige med 8-3 i fjor\u00e5rets finale. Men VM-finalen mot Sverige s\u00f8ndag kveld gikk ikke Norges vei. Sverige tok tidlig f\u00f8ringen, og ble verdensmestere i curling 2015 - med hele 9 - 5 over Norge.\n\n### Veldig gammel idrett\n\nDet er mye mange ikke vet om curling. Kanskje for eksempel at granittsteinene veier opp mot hele 20 kilo. Billige er de heller ikke, flere tusen kroner koster de blanke runde steinene.\n\nKanskje heller ikke s\u00e5 mange som vet at curling faktisk er en veldig gammel idrett, if\u00f8lge Wikipedia muligens helt tilbake til 1500-tallet i Skottland og kanskje ogs\u00e5 fra Nederland, og selvsagt spilte man da ute p\u00e5 is.\n\nIdretten spredte seg videre verden over - Norges f\u00f8rste klubber var if\u00f8lge Wikipedia Oppdal Curlingklubb og Oslo Curlingklubb, begge stiftet i 1954, tett fulgt av Trondheim og Lillehammer som fikk sine klubber i 1957. Sporten drives i omkring 40 land, hvorav Canada er st\u00f8rst med omkring en million aktive curlere.\n\n### Kostes inn mot boet\n\nAlle fire spillerne p\u00e5 laget \u00abslipper\u00bb to steiner hver, og s\u00e5 kostes det energisk for \u00e5 justere farten p\u00e5 steinen p\u00e5 vei inn \u00abboet\u00bb - de opptegnede rundingene p\u00e5 isen. Skip'en - eller lagkapteinen - st\u00e5r ved boet og gir instruksjoner til de andre. Det spilles 8-10 omganger, og det slippes 16 steiner i hver omgang.\n\n### \u2013 Krevende\n\nNordre Aker Budstikke har tidligere intervjuet Torger Nerg\u00e5rd.\n\n**\u2013 Curling er en krevende idrett, og som kan g\u00e5 hardt utover kn\u00e6rne. I tillegg varer en kamp kanskje to-tre timer, s\u00e5 det gjelder \u00e5 ha god nok kondis for \u00e5 holde konsentrasjonen gjennom hele kampen, fortalte Torger til avisen.**\n\nCurlingsesongen er lang.\n\n\u2013 Men det er jo en utrolig spennende idrett, vi har det mye morsomt og sosialt, if\u00f8lge Torger.\n\n### Rumlelyden\n\nMen hva betyr egentlig \u00abcurling\u00bb?\n\n\u2013 Det har med lyden fra steinen \u00e5 gj\u00f8re.\n\n*\u2013 Lyd?*\n\n\u2013 Ja - det er en egen \u00abrumlelyd\u00bb n\u00e5r steinen suser av g\u00e5rde, sa Torger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c66320-ed29-4231-a8e0-158416336fdf"}
+{"url": "http://www.rbkweb.no/vis/8267", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:04Z", "text": "**S\u00d8K I ARTIKLER**\n\n\n\n**Sl\u00e5tt i \"Selungevika\"**  \nSkrevet av Thomas Myren, 22. juli 2011, 01:38\n\n**Returkampen mot Breidablik endte i et sv\u00e6rt pinlig tap for Rosenborg. Se bildene\\!**  \n  \n  \nKlare for utmarsj.  \n  \n  \nJ\u00f6nsson pleier \u00e5 \u00f8nske alle p\u00e5 benken \"lykke til\".  \n  \n  \nHenriksen og RBK hadde allerede tatt store steg mot 3. runde.  \n  \n  \nDet stokket seg likevel for RBK.  \n  \n  \nSkjelbred sto heller ikke fram.  \n  \n  \nEt par av islendingene var mer synlige enn resten.  \n  \n  \nBakenga var alene, men ble l\u00f8pt opp og \u00f8dela en stor sjanse.  \n  \n  \nPrica var sv\u00e6rt usynlig.  \n  \n  \nI stedet scoret Dylan Macallister.  \n  \n  \nWangberg og \u00d6rlund fikk plutselig mye \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \n  \nPauseresultatet var s\u00e5nn sett ganske rettferdig.  \n  \n  \nBare 747 tilskuere i Kopavogur.  \n  \n  \nDeriblant en h\u00e5ndfull nordmenn.  \n  \n  \nLago m\u00e5tte inn for en lyskeskadet Larsen.  \n  \n  \nMislykkede angrep endte med h\u00f8ylytt krangel mellom J\u00f6nsson og Moldskred.  \n  \n  \nIgjen scoret Breidablik; Kristinn Steindorsson.  \n  \n  \nFiaskoen er et faktum.  \n  \n  \nF\u00f8rst p\u00e5 tampen skapte RBK et par sjanser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5a084ac-cce1-428d-b110-e34981707c99"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/lokalt/Kurv-truet-VM-98635b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:40Z", "text": "Marianne Reme er RS-turneren som fikk kink i ryggen dagen f\u00f8r hun skulle konkurrere i VM i turn i M\u00fcnchen i 1981.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61409305-966b-44a6-8261-ab70ca48d7e9"}
+{"url": "http://www.sunclubsalou.com/no-no/rooms/class/one-bedroom-apartment--2-adults-.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:53Z", "text": "\n  - \n\n# Leilighet med 1 soverom (2 voksne)\n\nSt\u00f8rrelse p\u00e5 rom 33m\u00b2\n\nDenne leiligheten har klimaanlegg, et soverom med dobbeltseng og en stor terrasse med utsikt over sj\u00f8en eller fjellene. Stuen har en sovesofa for 2 personer og satellitt-TV. Leiligheten har en moderne kj\u00f8kkenkrok og eget bad med h\u00e5rf\u00f8ner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c11c27b-3202-49e5-bbfb-35f361d47793"}
+{"url": "http://lykkelig-som-liten.blogspot.com/2014/05/et-mte-med-dalai-lama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:27Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 10. mai 2014\n\n### Et m\u00f8te med Dalai Lama...\n\nI g\u00e5r hadde jeg en av de opplevelsene setter spor i kropp og sjel da jeg deltok p\u00e5 m\u00f8te med Dalai Lama.  \n  \n  \nDalai Lama er vel en av de menneskene i hele verden som er mest kjent, og som har en enorm stor betydning i manges liv. Det har vi i stort monn merket her i Norge de siste ukene, og denne lille mannens kraft og innflytelse har blitt rikelig bevist ved at selv en norsk demokratisk regjering ble for redd til \u00e5 m\u00f8te ham av redsel for stormakten Kina og poltiske og \u00f8konomiske interesser.  \n  \n  \n\n\n  \nTenzin Gyatso var bare to \u00e5r da han ble utvalgt til \u00e5 bli den neste Dalai Lama, og han har hele livet levd som et religi\u00f8st overhode for den tibetanske befolkningen. Han har utviklet seg til \u00e5 bli en formidler av medmenneskelighet, nestekj\u00e6rlighet og for \u00e5 fremme universelle ideer og verdier.  \nDet var ogs\u00e5 dette han i 1989 vant Nobels Fredspris for.  \nOg som Kina er rasende sint p\u00e5, fordi han st\u00e5r for Tibetansk frigj\u00f8ringskamp, noe kineserne ikke vil ha noe av.  \nDalai Lama har tidligere v\u00e6rt b\u00e5de politisk og religi\u00f8st overhode, men har ikke lenger den politiske rollen, selv om han tydeligvis blir tildelt denne i stort monn. Ogs\u00e5 blant norske politikere-  \n  \nDet er fascinerende hvordan enkelte mennesker blant oss innehar en helt spesiell og unik ***karisma***, og gj\u00f8r inntrykk og setter igjen tydelige avtrykk hos alle de m\u00f8ter. Nelson Mandela var en, Gandhi var en annen og verden har noen som f\u00e5r en rolle og betydning som g\u00e5r langt utover det som kan forventes av et vanlig menneske. Men de er bare omgitt av et s\u00e6regent \"lys\" og kraft, og den som er rundt dem kjenner dette og blir en del av det.  \n  \nDet var veldig fint og sterkt \u00e5 sitte i salen og h\u00f8re denne gamle mannen p\u00e5 snart 80 \u00e5r snakke om \"Compassion in everyday life\". Hvordan dyrke frem mer kj\u00e6rlighet i livet, b\u00e5de til seg selv og andre mennesker rundt oss.  \nDalai Lama ble spurt om hva som er det viktigste i livet; svaret var enkelt og kort:  \nHAPPINESS and JOYFULNESS  \n  \nHan sa det s\u00e5 enkelt og greit. Og han har s\u00e5 rett i at dette vel er alles dr\u00f8m og det alle strever etter, enten de er ung eller gammel, muslim, kristen eller buddhist; *\u00e5 v\u00e6re lykkelig \u00e5 ha et lykkelig liv.*  \n  \n  \n\n\n  \nDalai Lama var ogs\u00e5 opptatt av at ***h\u00e5p*** er en viktig drivkraft i v\u00e5rt liv.  \n***\"Basis of our existence is HOPE\"***  \n  \nHan har s\u00e5 mange gode og enkle r\u00e5d til oss om hvordan leve livene v\u00e5re, mest mulig i harmoni b\u00e5de med oss selv og hverandre. B\u00e5de i en liten sammenheng og i st\u00f8rre sammenheng som ang\u00e5r verden som helhet.  \n******  \nDet er dette som gj\u00f8r Dalai Lama s\u00e5 elsket men ogs\u00e5 s\u00e5 hatet.*****  \n*  \nKari L\u00f8vendahl Mogstad  kl. \n\n09:06           \n\n\n\n  - Kari L\u00f8vendahl Mogstad  \n    Jeg er fastlege og fembarnsmor, med stort engasjement innen svangerskaps- og barselsmedisin. Jeg sitter inne med mye erfaring og kunnskap innen dette feltet, og sitter i Nasjonalt Fagr\u00e5d for svangerskapsomsorgen. Jeg har arrangert flere kurs i svangerskapsmedisin for leger, hatt private kurs for gravide i Trondheim, i tillegg til jobben som fastlege og lektor ved NTNU, der jeg underviser nybakte legestudenter. Gjennom firmaet Lykkelig som liten driver jeg og mannen min produksjon og salg av naturlige og milj\u00f8vennlige hudprodukter. Jeg elsker \u00e5 skrive, og har i tillegg til bloggen en fast spalte i Adresseavisen en gang i blant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac264857-4247-41e3-9d90-1e2c234ee3e1"}
+{"url": "http://marteyh.femelle.no/2017/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:36Z", "text": "## Arkiv for juni 2017\n\nmandag 26. juni 2017, 19:04\n\n## Olympus-blogpost\n\nHei\\!  \nI de siste dagene har jeg **brukt mye tid** p\u00e5 ned pakking, flytting og organisering av leiligheten p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka \u2013 i tillegg til jobb hver dag. S\u00e5, da f\u00e5r man gj\u00f8re litt og litt hver dag i stede. P\u00e5 f\u00f8rstkommende onsdag ryker senga, og dermed er siste natten i \u00abegen\u00bb leilighet rett rundt hj\u00f8rnet.\n\nJeg hadde ogs\u00e5 deadline p\u00e5 **Olympus-innlegget** i dag, som jeg burde ha startet p\u00e5 tidligere. Men\\! Jeg fikk god hjelp av Tala i g\u00e5r, og fikk snekret sammen en engelsk Oslo-guide p\u00e5 noen timer. S\u00e5, jeg har sagt meg forn\u00f8yd og sendt over innlegget til den som har ansvaret for Olympus i Europa og er super spent p\u00e5 sluttproduktet\\!  \n  \n  \n*Se p\u00e5 fiiine kamera (pluss masse masse tilbeh\u00f8r) jeg fikk\\!\\!*\n\nVi knipset bilder rundt omkring i Oslo for \u00e5 lage denne City Guiden, og det ble faktisk ganske bra til \u00e5 bli gjort p\u00e5 s\u00e5 kort tid..\n\n\n\nOLYMPUS DIGITAL CAMERA\n\n\n\nOLYMPUS DIGITAL CAMERA\n\n\n\n*M\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ta med go\u00b4sjappa p\u00e5 guiden ogs\u00e5.\u00a0*\n\nGleder meg til \u00e5 vise frem det endelige innlegget\\!\n\n**Xx**\n\nonsdag 21. juni 2017, 09:00\n\n## Hjemme fra Italia-paradis\n\nHei\\!  \nEtter fire dager i **Italia** er jeg tilbake i Oslo, *dessverre*\\! Jeg kunne \u00f8nske jeg faktisk tok ferie og kunne v\u00e6re der en uke til: for FOR et sted. Italia m\u00e5 v\u00e6re noe av det vakreste jeg har sett av natur p\u00e5 lang tid. Fjellene, plantene, havet.. jeg har ikke sett noe liknende.  \nVi var p\u00e5 **Como Lake**, i Bellagio: et sted som absolutt anbefales, **nord for Milano**.  \n\n\nI Bellagio har en venn av oss, som nevnt tidligere \u2013 **en sommervilla** som vi ble invitert til. Jeg s\u00e5 for meg at det skulle v\u00e6re fint, men ikke *S\u00c5* fint. Med sikkert over 50 ansatte i villaen: med b\u00e5t og bil-sj\u00e5f\u00f8rer, verter, kokker, sekret\u00e6r, vaskepersonell.. osv ble vi skjemt bort alle dagene. Hver dag sto frokosten klar, med alt for mye \u00e5 velge i. Lunsj og middag ble ogs\u00e5 servert til faste tidspunkt. Rommet v\u00e5rt (som er st\u00f8rre enn leiligheten min i Oslo) ble rengjort hver dag \u2013 det var rett og slett som \u00e5 bo p\u00e5 et seks-stjerners hotell.  \n\n\nNoe av **kanskje det beste**, bortsett fra selve opplevelsen i seg selv som egentlig er umulig \u00e5 beskrive: er at vi gjorde s\u00e5 **mange aktiviteter**. Vi dro ut p\u00e5 hike \u2013 gikk opp til en kirke fra 1400-tallet, vi pr\u00f8vde wakeboard for f\u00f8rste gang, vi gjorde vann-leker, vi spilte fotballkamper, basket og ping-pong, og vi hadde en g\u00e5tur fra villaen og inn i byen gjennom en ber\u00f8mt hage, og vi kj\u00f8rte en skikkelig turist-tuktuk hjem igjen. \u00c5 f\u00e5 gjort litt annet enn \u00e5 bade og steke i sola er noe jeg har begynt \u00e5 sette mer og mer pris p\u00e5.\n\nJeg f\u00e5r fremdeles ikke poste bilder fra villaen, men jeg knipset endel bilder n\u00e5r vi var utenfor eiendommen ogs\u00e5. Dette er fra den f\u00f8rste hiken, p\u00e5 vei opp til kirken:  \nLitta feiring p\u00e5 toppen der\\! Bar med oss 25 liter vann, og 5 liter champagne. Viktig med litt balanse, h\u00e6.\n\nNoen dager senere dro vi p\u00e5 denne turist-tokten inn til byen:  \n  \n  \nFor en gjeeeeng\\! Wow, **det har v\u00e6rt s\u00e5 g\u00f8y**.\n\nl\u00f8rdag 17. juni 2017, 22:59\n\n## Currently in: Italy\n\nHei\\! (Skrevet 16.06)  \nJeg er n\u00e5, som jeg har nevnt tidligere \u2013 **p\u00e5 vei til Italia** med min main girl, **Maria**. Ikke mange som har ei s\u00e5 l\u00e6ttis og bra venninne som henne. S\u00e5, siden vi ikke lar hverandre gj\u00f8re dumme eller g\u00f8ye ting alene \u2013 s\u00e5 takket vi ja til en reise til **Italia**.\n\n  \nDessverre er det signert en kontrakt som g\u00e5r ut p\u00e5: *null sosiale medier*. Men dette gjelder (heldigvis, hehe) kun fra Villaen vi bor i. Vel, dere tenker sikkert dette er shady-buisness: men det har seg s\u00e5nn at mange ikke vil g\u00e5 p\u00e5 **KimK-smellen** og v\u00e6re offentlig med alt av verdisaker. Faren til Daniel, vil derfor at alle skal v\u00e6re v\u00e1r p\u00e5 \u00e5 legge ut bilder fra villaen. Vi er egentlig bare sykt happy for \u00e5 ha blitt invitert med til et sommerhus med en beliggenhet, et interi\u00f8r, og en opplevelse vi ellers ALDRI hadde f\u00e5tt.\u00a0\n\nJeg skal ta s\u00e5 mye bilder (utend\u00f8rs heh), nyte 30 varmegrader, kj\u00f8re b\u00e5t, spise masse italiensk mat, drikke masse vin og bare leve litt. Det er s\u00e5 lite feil, og jeg gleder meg til \u00e5 bes\u00f8ke **et helt nytt land**. Italia har gitt meg store forventninger, s\u00e5 jeg er spent\\!\u00a0\n\n  \nEtter f\u00f8rste dagen har det blitt enda strengere n\u00e5r det gjelder sosiale medier, s\u00e5 n\u00e5 er det kun bilder utenfor eiendommen som er lov. I morgen skal vi ut p\u00e5 by b\u00e5ttur med wakeboard, tube og mange vannleker\\! Yay. Vi prates plutselig\\!\u00a0\n\nfredag 16. juni 2017, 12:32\n\n## N\u00e5r du bare f\u00e5r 7 likes.. bu-hu\n\nHei\\!  \nJeg og **Ingrid** har over en liten periode snakket om \u00e5 handle inn malesaker, sette oss ned og **bare male det vi vil**. Og jeg m\u00e5 bare si det: det er s\u00e5 sykt **undervurdert**. Vi tenkte at dette er noe vi ikke har gjort p\u00e5 lenge, og at vi kunne gj\u00f8re noe koselig ut av det. Det ble fort en av de bedre kveldene jeg har hatt p\u00e5 lenge**\\!\\!\\!**  \n\n\nJeg kom rett til Ingrid fra jobb, og hadde hele dagen planlagt hva jeg skulle male. Jeg laget et bilde i hode, og tenkte at jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 lage et bilde av et av dagens st\u00f8rste problemer. Faktisk det problemet **jeg oftest h\u00f8rer** blir snakket om: *\u00abjeg fikk bare X-antall likes p\u00e5 bildet mitt i dag, bu-hu\u00bb*. Og denne overfladiske frustrasjonen og tankegangen syntes jeg bare er helt spr\u00f8 (og litt trist) \u2013 s\u00e5 jeg malte ei frustrert jente i 2017, hvor hennes st\u00f8rste problem er at hun ikke fikk mer enn sju likes p\u00e5 Instagram. \u00a0Stakkars henne. Hehe. Jeg er slettes ingen kunstner, men jeg f\u00f8lte likevel jeg fikk frem det jeg ville.\n\nS\u00e5, **jeg anbefaler alle** \u00e5 bare gj\u00f8re noe nytt \u2013 litt annerledes, en kveld. Det er S\u00c5 koselig, g\u00f8y og morsomt \u00e5 bare gj\u00f8re litt nye ting.\n\n**Xx**\n\nPostet i: Hverdagslig\ntirsdag 13. juni 2017, 23:14\n\n## Jeg vant\\!\n\nHei\\!  \nUnder \u00e5rets stylista som jeg var p\u00e5 forrige uke, s\u00e5 deltok jeg p\u00e5 **konkurransen** til **Olympus PEN**, hvor man kunne vinne deres nye kamera, samt masse tilbeh\u00f8r og promotering av eget navn p\u00e5 deres sosiale plattformer internasjonalt. Jeg gjorde som jeg alltid gj\u00f8r: deltar p\u00e5 alt mulig. Jeg sto p\u00e5 jobb og plutselig tikket glad-mailen inn. Premien ble min\\!\\! **Jeg vant**\\! Kamera er allerede sendt, og jeg h\u00e5per jeg rekker f\u00e5 det f\u00f8r jeg reiser til Italia p\u00e5 fredag.  \n****  \nKonkurransebidraget mitt ligger p\u00e5 instagram (marteyh) og var av outfiten min, hvor jeg addet i teksten: *I rly need a real camera tho*. HEHE s\u00e5, litt humor l\u00f8nte seg?  \n\n\n  \nJeg vet at det er s\u00e5 mange som ikke deltar p\u00e5 kommersielle konkurranser, fordi \u00abde vinner aldri uansett\u00bb, men\u2026 moralen er alts\u00e5: **man m\u00e5 delta for \u00e5 vinne.**\u00a0Jeg gleder meg masse til \u00e5 vise dere premien n\u00e5r alt er klart\\!\\!\\! En internasjonal promotering er heller aldri feil for lesertallene.\n\n**God natt\\!\u00a0**\n\ns\u00f8ndag 11. juni 2017, 10:59\n\n## FemelleSummerDinner\n\nHei\\!  \nDenne uken har best\u00e5tt av s\u00e5 mange hyggelige sosiale sammenkomster. F\u00f8rst stylista, s\u00e5 femelle summer-dinner p\u00e5 fredag, og innflytningsfest hos ei venninne i g\u00e5r. N\u00e5r man, igjen \u2013 er ei som skal ha med seg alt \u2013 s\u00e5 blir det mye farting. Men det er bare kos.\n\nFredagen var alts\u00e5 duket for **sommerfest** med denne fine og flinke bloggportalen. Femelle best\u00e5r av et knippe nydelige, inspirerende og flinke jenter som virkelig brenner for det dem driver med. S\u00e5nne folk elsker jeg: de som har sin greie. Hva enn det er egentlig. Vi m\u00f8ttes p\u00e5 **ASIA** p\u00e5 Akerbygge, hvor masse god drikke og en tre-retters ventet p\u00e5 oss.  \n\n\nJentene hadde virkelig stelt i stand, og gjort det s\u00e5 fint til oss\\! Vi var vel ca 15 stykk som kunne komme, og flere kom langveis fra: s\u00e5 det er ikke verst\\!\\! Det var s\u00e5 fint \u00e5 m\u00f8te jentene **in-person**, og m\u00f8te noen av dem jeg har m\u00f8tt tidligere igjen. Maten var ogs\u00e5 etter min mening helt amaze, og stemningen var enda bedre. Da kan man faktisk ikke klage\\!  \nFine, fine folk.\n\nJeg valgte en denim-casual outfit, da jeg trives S\u00c5 sjukt mye bedre i et par bukser enn en kjole. Spesielt n\u00e5r sommersola ikke har v\u00e6rt tilgjengelig, og beina mine er like hvite som sn\u00f8. Men\\! Da er det bare \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5 en god m\u00e5te da. S\u00e5 jeg fant frem ei ny jeans og en eldgammel levis-jakke.  \n***Genser**: Holzweiler **Bukse**: HM **Jakke**: Levis **Sko**: BF sine **Camerabag**: Bikbok*\n\nDagene har med andre ord v\u00e6rt hektiske, men \u00e5lreit\\! Akkurat slik jeg liker det. N\u00e5 st\u00e5r det ei litta roadtrip til hvor-som-helst p\u00e5 **s\u00f8ndagsplanen**.\n\nl\u00f8rdag 10. juni 2017, 09:00\n\n## Kokosn\u00f8tt gir deg faktisk hvitere tenner\u2026\n\nHei\\!  \nHvor deilig er jeg ikke her, egentlig?\u00a0  \nOkey, jeg har nemlig f\u00e5tt testet ut et helt r\u00e5tt produkt. For det funker\\! Hvem hadde trodd at dette sorte pulveret, best\u00e5ende av **100% aktivert kull fra kokosn\u00f8tt** skulle gi **hvite tenner**?\u00a0Ikke bare bleker det \u2013 men det polerer og fjerner ogs\u00e5 misfarge p\u00e5 tennene. Gladnyhet til alle kaffe-drikkere og snusere der ute\\! Produktet heter\u00a0**COCO** *by SkinTechnologies*\u00a0\u2013 og det renser munnen og tannkj\u00f8ttet ditt, p\u00e5 samme tid som det forebygger og fjerner tannstein.  \n  \nDet er ogs\u00e5 veldig **enkelt \u00e5 bruke**, det eneste du gj\u00f8r er \u00e5:\n\n**1.** Gj\u00f8r tannb\u00f8rsten v\u00e5t, og dypp den ned i boksen\u00a0  \n\n\n**2.** Puss tennene forsiktig i 1-2 minutter, og skyll munnen godt  \n  \n\n\n**3.** Done, og viol\u00e1\\! Dette funker allerede etter 1-2 gangers bruk\\! Dette er mitt resultat etter f\u00f8rste test:  \n  \nJeg kan med **h\u00e5nden p\u00e5 hjertet** si at god munnhygiene er noe av det viktigste for meg, s\u00e5 om du vil ta vare p\u00e5 truten: **go get this one\\!\u00a0**Du f\u00e5r kj\u00f8pt den p\u00e5 beautybrands.no \u2013 ved \u00e5 klikke HER\u00a0/ Og n\u00e5 til **kun 399,-\u00a0**  \n**Merk:** dette er et produkt som **varer i 2-3 m\u00e5neder**, s\u00e5 prisen er jo bare amaze\\! Si hadebra til alt av urenheter i munnen, mener n\u00e5 jeg.\n\nhttps://beautybrands.no/produkt/nyheter/coco-by-skintechnologies\n\nHa en super helg\\!\n\nXx\n\ntorsdag 08. juni 2017, 00:26\n\n## K\u00e5ring av \u00e5rets stylista\n\nHei\\!  \nN\u00e5 har jeg akkurat kommet meg i sengs etter en lang dag med jobbing og event\\! Er det en ting jeg ikke hater s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 farten, s\u00e5.. dette er for meg en herlig dag egentlig. Stylista(.no) kj\u00f8rer hver \u00e5r et event hvor inspirerende bloggere blir nominert og en av tre utvalgte st\u00e5r om prisen til \u00e5 bli \u00ab\u00e5rets stylista\u00bb. En inspirerende, ekte, flink og kreativ dame er vel det de hovedsakelig ser etter: og kanskje er vinneren ei med det lille ekstra.\n\nFor min del var det f\u00f8rste gang jeg har deltatt p\u00e5 stylista, s\u00e5 det var nytt og spennende\\! Sykt **girly** og det er jo noe jeg heller ikke hater. Jeg koste meg mer enn masse.  \n  \n***Topp**: Zara \u2013 **Bukse**: Bikbok \u2013 **Veske**: KateSpade \u2013 **Ring**: TomWood \u2013 **Sko**: Alexander McQueen  \n*  \nJeg gikk for den **typiske Marte-looken**: sneakers + casual + litt spice. Spicet i dag var helt klart vesken fra Kate Spade. HVOR r\u00e5?\\! Et pimpet kamera liksom (Pris ca. 4898,-).\n\nHer kunne alle freshe opp b\u00e5de negler og h\u00e5r, ta bilder, spise digg fingermat og delta p\u00e5 spennende konkurranser\\! Sjekk forresten mer fra kvelden p\u00e5 SnapChat: marteyh.\n\n\n\n\n\nMasse gratulerer til Silje \u00d8kland som forresten gikk av med \u00e5rets seier\\!\n\n**Takk for i kveld\\!\u00a0**\n\ns\u00f8ndag 04. juni 2017, 18:11\n\n## Happy with a box\n\nHei hei, og **god s\u00f8ndag**\\!  \n*Hvor kjipt er det at hver s\u00f8ndag, eller fridag i det hele tatt har v\u00e6rt regnv\u00e6rsdager i det siste? Hvertfall her i hovedstaden. Jeg vil jo liksom v\u00e6re ute \u00e5 nyte sommerv\u00e6ret, telte, bade, trene, grille, spille og chille \u2013 men regn setter faktisk en stopper for meg. Volleyball-turneringen som sto p\u00e5 planen i dag ble heller ikke noe av, p\u00e5 grunn av drittv\u00e6ret. S\u00e5, jeg er med andre ord ingen fan.\u00a0*\n\n**Men\\!** Det er s\u00e5 viktig med **sm\u00e5 gleder**, sette pris p\u00e5 sm\u00e5tingene i hverdagen (som for eksempel sola, eller komplimentet du fikk av naboen) og ikke minst s\u00f8rge for \u00e5 ha det bra. B\u00e5de for sin egen del, og dem rundt deg. Jeg tror sterkt p\u00e5 at om man har det fint selv, f\u00e5r dem rundt deg det bedre ogs\u00e5.\n\n**Jeg blir glad av mye.**  \nJeg blir glad av \u00e5 n\u00e5 m\u00e5l, glad av \u00e5 v\u00e6re rundt mennesker som vil bruke tiden sin med meg, glad av \u00e5 v\u00e6re i aktivitet, glad av \u00e5 danse, synge og tulle, jeg blir glad av god mat, jeg blir glad av \u00e5 v\u00e6re ute, jeg blir glad av nye opplevelser, jeg blir glad n\u00e5r jeg kj\u00f8per meg noe nytt, jeg blir glad n\u00e5r andre har det bra, jeg blir glad av planer, jeg blir glad av andres mestringer og min egen.\n\nDet skal liksom **ikke v\u00e6re helt** **lov** \u00e5 bli glad av de **materialistiske tingene**. Det strider mot definisjonen av lykke, og det er ikke disse aspektene som skal virke inn p\u00e5 din glede. Men jeg blir glad jeg, av \u00e5 kj\u00f8pe den nye genseren jeg har spart til, eller et par nye fete sneakers. **Jeg innr\u00f8mmer det**. Greit nok, gleden er kanskje ikke s\u00e5 langvarig: men der og da, og i en periode \u2013 gleder jeg meg over det nye jeg kan supplere klesskapet eller sminkepungen med.  \n  \nJeg fikk for en liten stund tilbake **happybox** nr 2 i posten\\! Jeg har tidligere nevnt litt om konseptet f\u00f8r (her) og det er skikkelig kozy \u00e5 f\u00e5 en pakke i posten n\u00e5r man egentlig har glemt at den skal komme. Det er ogs\u00e5 en s\u00e5nn liten ting i hverdagen jeg blir glad av. Og kj\u00e6re alle sammen: ikke skam dere for hva som gj\u00f8r deg glad. Hvor mye bedre er det ikke \u00e5 bli glad av \u00e5 f\u00e5 ei goodiebag i posten, enn \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 surmule? Bli glad av mest mulig, tenker jeg da. Det kan da ikke skade noe. N\u00e5 spoler jeg av her\u2026\n\n**HAPPYBOX \\#2** hadde s\u00e5 mye spennende i seg, at jeg egentlig bare ville sette meg ned \u00e5 pr\u00f8ve alt p\u00e5 en gang. Det fine var jo at dette kom midt i **eksamensstresset**, s\u00e5 da hadde jeg noe \u00e5 se frem til\\! N\u00e5 har jeg endelig f\u00e5tt tatt en titt i boksen, og sett godt p\u00e5 produktene.  \n  \n\n\nFinnes vel ingen jenter som ikke liker ei litta update n\u00e5r det gjelder kremer, sminke og alle andre slags produkter. **Happybox** leverer varer med h\u00f8y kvalitet (minimumsverdi p\u00e5 1500,-) og jeg er nok en gang skikkelig forn\u00f8yd med det som kom\\!\n\nHa en deilig og avslappet s\u00f8ndag\\! Og **gj\u00f8r hva enn som gj\u00f8r deg glad**.\n\n**Xx**\n\n## @marteyh\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0299fa5-d0cb-42f7-b02e-4c3dc717b91b"}
+{"url": "http://kristinaandersen.blogg.no/1379634683_himmelske_cookies.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:56Z", "text": "# Kristina Andersen\n## himmelske cookies\n\nI g\u013ar var det kosekveld hjemme, med b\u013ade sunt og usunt. Har dere smakt de nye kjeksene med melkesjokolade? Fest i munnen. M\u013atte virkelig finne frem viljestyrken n\u013ar jeg skulle legge bort eska etter en kjeks, som ikke inneholder mindre enn 120 kcal. Kun lovt p\u013a l\u0159rdager, hvis ikke blir man vel en kjeks med melkesjokolade til slutt..\n\n\n\n\n\n*Og \u013arets jordb\u0107r, mmm\\! Vi kj\u0159per minst en ny pakke hver dag.. \\<3*\n\nHar faktisk v\u0107rt v\u013aken siden syv imorges, men slappet av i senga helt til n\u013a. Nesten. Denne dagen blir hektisk, men det f\u0159les fint. F\u0159rste jeg skal gj\u0159re er \u013a stikke innom de fantastiske jentene p\u013a S\u0159rlandets Hudpleiefagskole*,* det er tid for en runde med spraytan. Over hele kroppen, gleder meg til \u013a v\u0107re brun all over det place.\n\nEr dere klare for helg? Det er jeg\\!\n\n\n\n### 24 kommentarer\n\n\n\n#### Helene\n\n27.05.2011 kl.11:17\n\nhuff jeg er glad jeg ikke har ett like hektisk liv som deg\n\n\n\n#### ungdomsperioden\n\n27.05.2011 kl.11:18\n\nNaaam\\! :D\n\n\n\n#### Elise\n\n27.05.2011 kl.11:21\n\nNei, uff Kristina\\!  \nDu mister meg som leser n\u013a, jeg har blitt like skuffa hver gang jeg g\u013ar inn p\u013a bloggen din.  \nDu har blitt en s\u013a sinnsykt kjedelig person og lese om, ikke noe jg gidder \u013a kaste bort tiden min p\u013a\\!  \n  \nDet er trist, var stor fn av bloggen din, men gud for et kjedelig liv du har f\u013att deg....\n\n\n\n#### Elena\n\n27.05.2011 kl.11:30\n\nhehe, fest i munnnen\\! :)\n\n\n\n#### Jube\n\n27.05.2011 kl.11:43\n\nDu \u013a Granit er s\u013a\u013a s\u0159te\\!\\! S\u013a dere p\u013a senteret ig\u013ar;)\n\n\n\n#### Hilde\n\n27.05.2011 kl.11:48\n\nHar muntlig eksamen om under ein time, s\u013a JA - eg gleda meg til helg\\! lei av \u013a vere nervevrak.....\n\n\n\n#### tina- jeanette\n\n27.05.2011 kl.12:00\n\nklar for helgern?\\!?\\! OOOOOOOOOOOOOOOOH YEEEES\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! reiser til syyyyyyden i morgen... : D : D\n\n\n\n#### Berit Hammer\n\n27.05.2011 kl.12:48\n\nJa, det skal absolutt bli godt med helg n\u013a kjenner jeg:-D Frihelg og fest, kunne ikke v\u0107rt bedre. Ha en riktig god helg:-D\n\n\n\n#### ulrikke\n\n27.05.2011 kl.14:56\n\ngod helg til deg :)\n\n\n\n#### Lisbeth\n\n27.05.2011 kl.15:11\n\nheh, bra noen har viljestyrke til \u013a legge bort det s\u0159te\\! :)  \nha en super fin helg :D og kos deg i venninen din sin bursdag, f\u013ar h\u013ape hun blir forn\u0159yd med gaven da :)\n\n\n\n#### Marthe Torve\n\n27.05.2011 kl.15:28\n\nJordb\u0107rene s\u013a bare himmelske ut :D m\u013a innr\u0159mme at jeg har kj\u0159pt et par bokser av de jeg ogs\u013a, nam\\!  \nHeldig du som kan bli litt brun, kos deg s\u0159ta :D\n\n\n\n#### katrine\n\n27.05.2011 kl.15:40\n\nnam, den kjeksen s\u013a utrolig god ut\\!  \n  \nja, jeg er klar for helg\\! ha en fin dag :-D\n\n\n\n#### ...\n\n27.05.2011 kl.15:48\n\nEr den s\u013ann myk? \u013ah, h\u013aper det\\!\n\n\n\n#### tina\n\n27.05.2011 kl.16:03\n\nde kjeksene er s\u013a gode, klarer aldri \u013a legge bort esken hvis det er flere igjen. . typisk meg\\! deilig med litt farge p\u013a kroppen n\u013a som sommeren er her ogs\u013a, et must for meg hvertfall :)\n\n\n\n#### Carmen Aurora\n\n27.05.2011 kl.16:59\n\nhar s\u013a lyst til \u013a pr\u0159ve spraytan, men er s\u013a redd for at det skal bli stygt :-p\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n27.05.2011 kl.17:19\n\nS\u013a hyggelig du er da.. Folk som deg har jeg ikke brukt for at lesere bloggen min, for \u013a v\u0107re \u0107rlig ; )  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n27.05.2011 kl.17:20\n\nHaha.. S\u013a koselig \u013a h\u0159re ;p Takk s\u0159te deg\\!  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n27.05.2011 kl.17:21\n\n\u0139\u013a\u013a s\u013a heldig du er\\! Masse god tur (:  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n27.05.2011 kl.17:25\n\n\u0139h, farlig \u013a f\u013a dilla alts\u013a\\! God helg : D  \n\\-K\n\n\n\n#### KRISTINA ANDERSEN\n\n27.05.2011 kl.17:26\n\nMnnnjaa, heller sp\u0159rmyk. Om noe heter det? Den er i hvertfall suupergod\\!  \n\\-K\n\n\n\n#### Terese\n\n27.05.2011 kl.18:05\n\nGikk og kj\u0159pte de nye kjeksene n\u013a, etter innlegget ditt.. Syntes du VIRKELIG de smakte godt? Jeg syns ikke de var LITT gode en gang, ble dritskuffa :(\n\n\n\n#### Maja\n\n27.05.2011 kl.18:14\n\nDen kjeksen er nam\\!\\! Og jordb\u0107r da selvf\u0159lgelig (:  \nVeldig klar for helg ja\\!\n\n\n\n#### Cecilie\n\n27.05.2011 kl.19:22\n\nSynes de kjeksene der er uhorvelig stygge\\! At noen produserer slikt og at folk atp\u013atil liker det skj\u0159nner jeg overhode ikke. Men alle har lov til \u013a ha sin egen smak da ;-)\n\n\n\n#### S Isabell\n\n27.05.2011 kl.21:21\n\n\u0139\u013a\u013a, den er s\u013a goood\\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb765bba-2db1-4dba-9f8e-415d8977bd85"}
+{"url": "http://densyendehimmel.blogspot.com/2014/09/hallo-symaskin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:10Z", "text": "## fredag 5. september 2014\n\n### Hallo symaskin\n\nEtter flere m\u00e5neder uten \u00e5 ha sydd en s\u00f8m p\u00e5 symaskinen, ble det sist uke noen n\u00e5leputer som jeg sender til forskjellige kanter av verden. Hadde nesten glemt hvordan det var \u00e5 sy p\u00e5 maskin, men g\u00f8y var det.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nI've not touched my sewing machine for many weeks. But last week I made some new pincushions to send around the world. Great fun.  \n  \nLinked up to Crazy mom quilts, Show Off Saturday and LaFF at Richard and Tanya Quilts.\n19:03           \n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Mona5. september 2014 kl. 19:23\n    \n    Oj, de var s\u00f8te\\!\n    \n2.  \n    \n    eva5. september 2014 kl. 21:43\n    \n    De \u00e4r j\u00e4ttes\u00f6ta\\!\\!\\!  \n    Kramisar\n    \n3.  \n    \n    BillieBee (billiemick)5. september 2014 kl. 22:37\n    \n    So cute\\!\n    \n4.  \n    \n    evaj5. september 2014 kl. 23:08\n    \n    H\u00e4rligt att du hittat tillbaka till din symaskin men din hands\u00f6mnad g\u00e5r inte av f\u00f6r hackor den heller .Dina n\u00e5ldynor \u00e4r j\u00e4tte s\u00f6ta \\!\\!Bambikram\n    \n5.  \n    \n    margaret6. september 2014 kl. 07:27\n    \n    thin I am right in thinking this is old denim you have used very good idea and a stitcher cannot have too many pincushions\n    \n6.  \n    \n    AnneKa7. september 2014 kl. 04:33\n    \n    Disse var kjempes\u00f8te :) God ide \u00e5 bruke dongeri.\n    \n7.  \n    \n    Laila9. september 2014 kl. 16:50\n    \n    tusen takk for flott n\u00e5lepute. Vel verdt \u00e5 vente p\u00e5 :)\n    \n## Mine sommerfugler\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea9cfbd6-bde5-4427-a3aa-64dbd6b41558"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyheter/Ny-omgang-med-sanddis-paa-Kanarioeyene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:21Z", "text": "\n\nBrunfargen indikerer sand i luftern, og m\u00f8rkere farge betyr tettere sanddis. Slik ser det ut for 17. februar klokken 18 i calima-modellen Skyron.\n\n# Ny omgang med sanddis p\u00e5 Kanari\u00f8yene\n\nAv Hugo Ryvik\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nI dag er det calima, det vil si sandst\u00f8v fra Sahara i luften p\u00e5 Kanari\u00f8yene. Varslene tyder p\u00e5 at calimaen vil vare hele helgen.\n\n# Calimavarsling\n\nBarcelona Dust Forecast Center\u00a0har ansvaret for \u00e5 overv\u00e5ke og varsle om st\u00f8v i Nord-Afrika og Europa.\n\nCalimamodellen Skyron\u00a0er utviklet av universitetet i Athen, og animerer utviklingen av calimaen de n\u00e6rmeste 120 dagene.\n\nV\u00e6rinstiuttet Aemet utelukker ikke at det kan bli calima i dag p\u00e5 alle Kanari\u00f8yene. Calimamodellen Skyron indikerer calima fra 17. til 19. februar.\n\nM\u00e5ledata fra Gran Canarias s\u00f8rside viser moderate mengder med st\u00f8v i luften i formiddag.\n\nTemperaturene stiger et par hakk fra i g\u00e5r mens calimaen varer og vil ligge et stykke opp p\u00e5 20-tallet i kystomr\u00e5der p\u00e5 dagtid.\n\nDen forrige calimaen p\u00e5 Kanari\u00f8yene varte uvanlig lenge og var til tider ekstremt tett. Calimaen startet rundt julaften og var ikke over f\u00f8r et godt stykke inn i januar. Vanligvis varer en calima fra en dag til en uke.\n\n## **Dette er calima**\n\nI gjennomsnitt er det 20 calimaer per \u00e5r p\u00e5 Kanari\u00f8yene med varighet fra en dag til over en uke.\n\n**Klikk her for \u00e5 se calimabilder**\n\nCalima er et unikt v\u00e6rfenomen der t\u00f8rr og varm \u00f8stavind bl\u00e5ser fra Afrika ut over Atlanterhavet og tar med seg sandst\u00f8v fra Sahara. Det f\u00f8rer til at temperaturen p\u00e5 Kanari\u00f8yene ofte, men ikke alltid, blir veldig h\u00f8y.\n\nSandst\u00f8vet gj\u00f8r at sikten kan bli d\u00e5rlig, og st\u00f8vet legger seg over alt.\n\nPartiklene kan ogs\u00e5 gi helseplager og v\u00e6re farlig for folk med luftveisproblemer. Det er s\u00e6rlig mennesker med astma, KOLS, lungefibrose og hjerte- og karsykdommer og som har influensa som er utsatte.\u00a0\n\nOfte er det varmere jo h\u00f8yere opp du kommer under en calima.\n\n## **H\u00f8ytrykk langt nord og lavtrykk i s\u00f8r**\n\nV\u00e6rfenomenet kan oppst\u00e5 n\u00e5r det subtropiske h\u00f8ytrykket ligger langt nord, og det er lavtrykk s\u00f8r for Kanari\u00f8yene. Det hender at det kommer nedb\u00f8r samtidig med calimaen, men det skjer sv\u00e6rt sjeldent.\n\nNyere forskning p\u00e5 v\u00e6rfenomenet,\u00a0utf\u00f8rt av det astrofysiske instituttet p\u00e5 Kanari\u00f8yene, IAC,\u00a0har avdekket at det oppst\u00e5r etter at det har v\u00e6rt perioder med fukt og regn i et geografisk omr\u00e5de som g\u00e5r \u00f8stover fra Atlanterhavet til R\u00f8dehavet.\n\nCirka to m\u00e5neder etter fuktperioden begynner sandst\u00f8vet \u00e5 bl\u00e5se i retning Kanari\u00f8yene.\n\n## **Insekter, bakterier og virus**\n\nCalimaer bringer ikke bare med seg sand, men ogs\u00e5 bakterier, virus, sopp, insekter, sporer og sm\u00e5, marine organismer. Eksperter skal ha talt over 150 typer bakterier i calima, og noen av disse kan v\u00e6re helsefarlige.\n\nAv og til, n\u00e5r det er store insektplager der sanden kommer fra, f\u00f8lger det med insekter, slik som gresshopper.\n\n# Festival for teater, musikk og dans i Las Palmas\n\n06.07.2017 22:00 - 05.08.2017 22:00\n\n\n\nFESTIVAL: Temudas Fest er en internasjonal festival for teater, musikk og dans. Spektakul\u00e6re forestillinger blir holdt utend\u00f8rs forskjellige steder i Las Palmas\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5d36f99-8664-4364-ae3c-3a8b5494eb91"}
+{"url": "http://dubedaare.blogspot.com/2010/09/something-old-something-new.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:55Z", "text": "## s\u00f8ndag 5. september 2010\n\n### Something old, something new...\n\n\n\nEi lita fr\u00f8ken som i likhet med sin fine mor har et hav av kjoler og sm\u00e5fr\u00f8kenpynt, som allikevel og akkurat derfor blir hoppende glad for en ny, hjemmesydd kjole, s\u00e5 glad at hun helst vil g\u00e5 i denne kjolen, bare denne, resten av ferien\\! S\u00e5nt gj\u00f8r en hobbysyer glad\\!  \n  \nKjolen er etter oppskrift fra Sikksakk-boka nok en gang (trenger jeg \u00e5 si at dette har v\u00e6rt en favoritt i sommer?). Det skal mye godvilje til for \u00e5 kalle det redesign, selv om stoffet (splitter nytt) har ligget til modning i hylla i ganske mange m\u00e5neder... Garnet brukt i b\u00e6restykket og selene er etterlatenskaper etter en\u00a0pomp\u00f8s bomullsgenser mamma strikka p\u00e5 80-tallet (med store nydelig broderte maskestingsroser og enda st\u00f8rre skulderputer\\!). Knappene\u00a0er for en sjelden gangs skyld ogs\u00e5 nye (tydelig at r\u00f8dt aldri har v\u00e6rt en favoritt i min familie, det er langt mellom de r\u00f8de knappene i generasjons-samlingen av knapper jeg sitter p\u00e5). Men det sm\u00e5blomstrede stoffet, som opptrer som for p\u00e5 b\u00e6restykket og i den litt Shamu-innspirerte blomsten p\u00e5 skj\u00f8rtet, DET er i det minste gammelt, slitt og deilig utvaska. Et litt tynt redesignalibi?  \n  \nBallongbuksa derimot (jeg syns haremsbukse liksom ikke passer helt p\u00e5 et barneplagg) er en gjennoppstandelse av en av mine favorittbluser. M\u00f8nster helt tilfeldig og etter eget hode, som jeg ydmykt vil si blei helt genialt\\! Om enda en passende bluse dukker opp i gjennbrukshaugen min, skal jeg lage en tutorial p\u00e5 en slik bukse, enn s\u00e5 lenge f\u00e5r en rask beskrivele duge:  \n\n\n\n1\\. Man tager en tynn og florlett dametopp/bluse, klipper av armene.  \n2\\. Man bestemmer seg for hva som skal v\u00e6re forann og bak p\u00e5 buksa, og klipper over bryststykket p\u00e5 blusen lik at buksa blir litt h\u00f8yere bak. (jeg valgte at leggene og knappene fra blusens front skulle v\u00e6re bakp\u00e5 rumpa p\u00e5 buksa)  \n3\\. Klipp opp midt forann og bak p\u00e5 blusen slik at det dannes to bein.  \n4\\. Lag en kile av en av armene, formet som et parallellogram slik at den lengste diagonalen er ca like lang som beinet x 2, og den korte diaginalen er ca 10-15 cm. Denne kilen sys fast mellom beina med de spisse hj\u00f8rnene ned mot anklene.  \n5\\. Klipp til passe lange manskjetter og linning av ribb stoff (stretch), tre i strikk, lag evt hull midt forann i linninga og tre i et b\u00e5nd for stramming.  \n6\\. Voila\\! Ny deilig (kort-)bukse, superdeilig \u00e5 ha under en kjole.  \n  \nVar dette kun til frustrasjon og forvirring? Jeg skal se om jeg ikke kan f\u00e5 tatt noen bilder av et evt nytt prosjekt og lagt ut det etter hvert.  \n  \nN\u00e5r det gjelder ribblengder p\u00e5 bukse-og skj\u00f8rtlinninger ender jeg alltid men en masse pr\u00f8ving og feilig. Meedom og Meedoms B\u00f8rnet\u00f8y 4-7 \u00e5r er en genial bok som ogs\u00e5 oppgir ribblengder til alt mulig, bare ikke linninger... Noen som har et tips til hvor noe s\u00e5nt er lista opp?  \n  \nDet supre med Sikksakk boka er ikke bare at m\u00f8nstrene den inneholder gir masse gode ideer, men den genererer dessuten masse ny inspirasjon og \u00f8nske om \u00e5 lage noe fint av gamle favoritter. Selv syns jeg det er fantastisk \u00e5 se favorittblusen min klatre i epletreet igjen...  \n  \nFor\u00f8vrig er jeg helt himmelfallen og aldri s\u00e5 lite stolt over det enorme oppm\u00f8tet p\u00e5 Giveaway'en min\\! Jeg er s\u00e5 vidt igang med \u00e5 utforske mange nye spennende \"bekjentskap\" og blogger, det er en jo en av de flotte bieffektene av giveaways, men f\u00e5r kontakt med mange nye forel\u00f8big ukjente blogger\\! Hurra\\! (o:\n\nduBed\u00e5re  kl. \n\n14:51           \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Pillan5. september 2010 kl. 17:31\n    \n    Jeg skj\u00f8nner at hun vil ha dette p\u00e5 seg hele tiden. Nydelige kl\u00e6r p\u00e5 en s\u00f8t liten dame.  \n    Pernilla\n    \n2.  \n    \n    Marit -Tusenfryd5. september 2010 kl. 19:08\n    \n    S\u00e5 flott\\!\\!  \n    Og gjenbruken av favorittblusen din var super.\n    \n3.  \n    \n    Pia5. september 2010 kl. 20:57\n    \n    S\u00e5 flott kjole\\! Skj\u00f8nner at den ble popul\u00e6r\\!\n    \n4.  \n    \n    monsol5. september 2010 kl. 21:39\n    \n    skj\u00f8nner godt at det er sommerfavoritten,du er rett og slett superflink med symaskinen, er imponert over det du har her p\u00e5 bloggen din.  \n    Masse syinspirasjon \u00e5 hente her ja, =) =)\n    \n5.  \n    \n    marianne5. september 2010 kl. 21:41\n    \n    Kjempe fin kjole\\!\n    \n6.  \n    \n    Bebiane6. september 2010 kl. 19:30\n    \n    Fantastiske billeder af en dejlig prinsesse :-)\n    \n7.  \n    \n    HildeM7. september 2010 kl. 13:24\n    \n    Hei.  \n      \n    S\u00e5 koselig at du er med i konkurransen min\\! Bli gjerne med de andre konkurransene mine ogs\u00e5\\!  \n      \n    Lykke til i trekningen :)  \n      \n      \n    Klem fra Hilde\n    \n8.  \n    \n    Beate7. september 2010 kl. 13:50\n    \n    Hei. Jeg har strikket vesten ja. Et av de plagga jeg er mest glad i det, s\u00e5 den anbefaler jeg gjerne. Det er en garnstudio oppskrift.  \n    http://www.garnstudio.com/lang/no/visoppskrift.php?d\\_nr=105\\&d\\_id=2\\&lang=no\n    \n9.  \n    \n    g u r o8. september 2010 kl. 10:28\n    \n    S\u00e5 herleg innlegg\\! :)  \n    Jenta di ser s\u00e5\u00e5\u00e5 lukkeleg ut i den skj\u00f8nne kjolen\\!  \n      \n    Eg vil seie tuusen takk for fin og varmande helsing i helga. Det gjorde godt\\! :)  \n      \n    \u00d8nskar deg og dine ein flott dag\\!\n    \n10. \n    \n    duBed\u00e5re8. september 2010 kl. 14:32\n    \n    Tusen takk, b\u00e5de for syskryt, strikkevesttips (Beate) og av den nydelig flotte jenta. Som ikke er min, men en av verdens beste venninner sin og mitt fadderbarn. Og litt min allikevel... (o:\n    \n\n\n  - duBed\u00e5re  \n    39 \u00e5rig h\u00e5ndarbeidsentusiast. 2 barn, 1 mann, garn nok til \u00e5 utruste en middels ekspedisjon til Sydpolen. Stor lidenskap for s\u00f8m, strikking, spikking - det meste som kan formes. Lager aller mest til de bed\u00e5rende sm\u00e5 og deres venner. Jeg strikker dessverre ikke for salg, men deler gjerne tips og oppskrifter. Legg gjerne igjen en kommentar s\u00e5 jeg ser at du har v\u00e6rt her\\!\n\n    \n  - torirot's stitches\n    \n     Se, hun hekler\\! \n\n  - smilehull\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53ce717e-63ba-494e-852d-9c65941653c8"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Norske-linsefro-spirer-i-verdensrommet-197331b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:39:37Z", "text": "# Norske linsefr\u00f8 spirer i verdensrommet\n\nTrondheim (NTB): Astronauten Sunita Williams p\u00e5 den internasjonale romstasjonen vanner spirende linsefr\u00f8 for forskere i Trondheim.\n\nOppdatert: 12.feb.2007 10:31\n\nPublisert: 12.feb.2007 10:06\n\nHvis mennesker skal kunne reise langt ut i rommet, m\u00e5 de kunne produsere maten sin selv. Derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 l\u00e6re hvordan planter oppf\u00f8rer seg i frav\u00e6r av tyngdekraft. I den internasjonale romstasjonen er det n\u00e5 flere plantekamre med linsefr\u00f8 som overv\u00e5kes av Plantebiosenteret ved Norges Teknisk Naturvitenskapelige Universitet (NTNU) i Trondheim.\n\nEksperimentet gj\u00f8res ved at plantene vokser i to like kamre. Men forskjellen er at det ene kammeret roterer kontinuerlig for \u00e5 skape en kunstig tyngdekraft. Det andre st\u00e5r stille, for at forskerne skal kunne studere hvor lav tyngdekraft som skal til f\u00f8r plantene begynner \u00e5 oppf\u00f8re seg rart og eventuelt slutter \u00e5 vokse.\n\n\u2014 Ut fra de krumninger som framkommer, kan man beregne den minste kraften som m\u00e5 til for \u00e5 f\u00e5 planter\u00f8tter til \u00e5 b\u00f8ye seg, sier Tor-Henning Iversen, leder for Plantebiosenteret ved NTNU til forskning.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a592bd8-2d76-4686-844a-23c9b4125ef5"}
+{"url": "http://docplayer.me/1409406-Ullensaker-og-nannestad-kommuner-forslag-til-reguleringsendring-innenfor-reguleringsplan-for-rutholen-sor-gardermoen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:02Z", "text": "1 SfAli\\&FORN/ES ULLENSAKER OG NANNESTAD KOMMUNER FORSLAG TIL REGULERINGSENDRING INNENFOR REGULERINGSPLAN FOR RUTHOLEN, S\u00d8R-GARDERMOEN PLANBESKRIVELSE DATERT I brev datert ble det varslet oppstart av arbeid med endring av Reguleringsplan for Rutholen S\u00f8r Gardermoen i Ullensaker og Nannestad kommuner, i hht. plan- og bygningslovens 27-1 og 28-1, jfr. 30. Kunngj\u00f8ringen sto i Romerikes Blad og Eidsvoll Ullensaker Blad den Frist for eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l eller synspunkter og opplysninger som kan ha betydning for planarbeides ble satt til Forslag til endring er datert , og gjelder kun mindre deler av gjeldende reguleringsplan. Den ble varslet som en vesentlig endring. Det ble i midlertidig tatt forbehold om at hvis det ikke kom vesentlige merknader til varselet, ville den kunne behandles som en mindre vesentlig endring. Planforslaget er utarbeidet av Sj\u00e5til & Forn\u00e6ss AS p\u00e5 vegne av Gardermoen Airport Hotel. Reguleringsomr\u00e5det grenser til rundkj\u00f8ringen i Rv 35 og Gardermoen Airport Hotel p\u00e5 S\u00f8r-Gardermoen. Det aktuelle omr\u00e5det som omfattes av endringen er i gjeldende reguleringsplanen for Rutholen S\u00f8r Gardermoen regulert til byggeomr\u00e5de for kontor/ service, hotell og kommunaltekniske anlegg, offentlig trafikkomr\u00e5de, spesialomr\u00e5de vegetasjonsbelte og felles avkj\u00f8rsel. Hensikten med endringen er \u00e5 forskyve det regulerte krysset inn til Gardermoen Airport Hotell. I tillegg vil omr\u00e5det for kontor/service utg\u00e5 og omr\u00e5det for hotell utvides. Omr\u00e5det foresl\u00e5s n\u00e5 regulert til byggeomr\u00e5de for hotell, offentlig trafikkomr\u00e5de, spesialomr\u00e5de vegetasjonsbelte og felles avkj\u00f8rsel. G'eldende re lerin Den delen av reguleringsplanen for Rutholen som ligger innenfor Nannestad kommune ble vedtatt i kommunestyret den , og den delen som ligger i Ullensaker kommune ble vedtatt i herredsstyret den Den regulerte vegen V3 knytter seg til vegen Vl, som g\u00e5r fra rundkj\u00f8ringa i Rv 35 og videre inn i de regulerte byggeomr\u00e5dene i Nannestad. V3 g\u00e5r i en bue nord for Vl og videre nordover parallelt med riksvegen, delvis i traseen til eksisterende veg, Ravinevegen. 1\n\n\n\n2 I det arealet som ligger mellom VI og V3 ligger eiendommen gnr. 163/105, hvor det tidligere var et eldre bolighus. Eiendommen er regulert til byggeomr\u00e5de for kontor og service (KS2). Videre er det ut mot riksvegen regulert et spesialomr\u00e5de vegetasjonsbelte SV1. Ogs\u00e5 et areal vest for V3 er regulert til spesialomr\u00e5de vegetasjonsbelte (SV2). Nord og vest for V3 er det regulert et byggeomr\u00e5de for hotell/konferansesenter og restauranter med tilh\u00f8rende anlegg, parkeringsanlegg mv. (H1, H2 og H3). Innenfor H1 var det et eksisterende hotell da reguleringsplanen ble vedtatt. Hva har sk'edd siden lanen ble vedtatt Hotellet er utvidet med ny fl\u00f8y innenfor H3, mens en eldre del av hotellet innenfor H1 er revet. Hovedinngangen og adkomsten er flyttet fra H1 til H3. Det har v\u00e6rt gitt midlertidig dispensasjon for opparbeidelse av vegen V3, som hotellet innenfor H1 og H3 skal ha hovedadkomsten fra. Eierne av hotellet har kj\u00f8pt eiendommen gnr. 163/105 av OSL, og det tidligere bolighuset er n\u00e5 revet og tomta planert. Det er samme eier og driver innenfor H1 og H3. Det ble sommeren 2008 sett p\u00e5 alternative l\u00f8sninger for vegtras\u00e9 og adkomster til hotellet og parkeringsplasser, som ble presentert kommunen i m\u00f8te den I etterkant av m\u00f8tet ga Ullensaker kommune v/gr\u00f8nt, idrett og veganlegg (GIV) og reguleringsavdelingen denne uttalelsen datert , til skisseforslag for endring av vegsystemet for kommunal veg (Ravinevegen) og innkj\u00f8ring til hotellet: 1. Kommunal veg Ravinevegen skal v\u00e6re prim\u00e6rveg fra krysset med Fv.464 i nord til p\u00e5kobling av vegsystemet i ny rundkj\u00f8ring i s\u00f8r (Rv.35). 2. Adkomst inn til parkeringsplass til Gardermoen Airport hotell skal koble seg inn p\u00e5 Ravinevegen som en sekund\u00e6rveg. 3. Ravinevegen med gr\u00f8fter m\u00e5 ha samme bredde som vist i vedtatt reguleringsplan \"Rutholen S\u00f8r Gardermoen\". 4. Hvis det er plass til gang- og sykkelveg mellom Ravinevegen og Rv.35, s\u00e5 er det en bra l\u00f8sning. Hvis ikke m\u00e5 det bygges fortau som vist i reguleringsplanen. 5. Midlertidig l\u00f8sning (kalt fase 1) er ikke akseptabel, verken vegl\u00f8sningen eller det trafikksikkerhetsmessige. 2\n\n\n\n3 Denne uttalelsen har blitt lagt til grunn for utforming av varslet reguleringsendring. Endringer I gjeldende reguleringsplan er vegen V3 lagt slik at den ikke skulle ber\u00f8re eiendommen gnr. 163/105 som OSL eide. Den ble derfor lagt i en un\u00f8dvendig stor sving rundt denne eiendommen, samtidig som svingradiusen i kryssomr\u00e5det med V1 ikke var s\u00e6rlig gunstig for busser. Siden hotellets eiere n\u00e5 ogs\u00e5 eier gnr. 163/105, \u00f8nsker de \u00e5 forskyve V3 n\u00e6rmere riksvegen. Med dette vil arealet til hotellet f\u00e5 en mer rasjonell og rommelig arrondering i s\u00f8r, samtidig som vegen f\u00e5r en bedre svingradius for busser i krysset med Vl. Med denne forskyvingen blir byggeomr\u00e5det KS2 ber\u00f8rt. Omr\u00e5det foresl\u00e5s med endringen regulert til trafikkform\u00e5l og byggeomr\u00e5de for hotell, og blir dermed en naturlig del av det \u00f8vrige hotellomr\u00e5det. V3 med fortau har videre nordover langs riksvegen f\u00e5tt en mindre justering med bedre linjef\u00f8ring, da den i gjeldende plan har flere knekkpunkter. Omr\u00e5det som ber\u00f8res av endringen er avmerket med rosa stiplet strek. Kommunegrensa er vist med svart stiplet strek. o summerin av endrin en V3 er trukket n\u00e6rmere rundkj\u00f8ringa i riksvegen. KS2 utg\u00e5r som eget byggeform\u00e5l, og reguleres om til trafikkomr\u00e5de og byggeomr\u00e5de for hotell. SV1 har blitt mindre men har f\u00e5tt en mer naturlig form. SV2 er ogs\u00e5 gjort mindre, men likevel bred nok til passasje. Byggeomr\u00e5det for hotell H1 og H3 er pga. endringene blitt st\u00f8rre. FV2 tar n\u00e5 av vinkelrett fra V1 mot tidligere fra V3. SVAST har \u00f8kt areal siden V3 er trukket vekk fra den. V3 gis en bedre linjef\u00f8ring nordover. Endringene i cirka st\u00f8rrelser i m2 er som f\u00f8lger: 3\n\n\n\n4 KS2, som n\u00e5 inng\u00e5r i andre form\u00e5l, utgjorde tidligere 1084 m2. Det er ikke forutsatt andre endringer i bestemmelsene annet enn at punktet om KS2 tas ut. De \u00f8vrige punkter i bestemmelsene skal fortsatt gjelde for de omr\u00e5dene som endringen ber\u00f8rer. Konsekvenser av endrin en Foresl\u00e5tte endring av planen, med st\u00f8rrelser oppgitt i m2-st\u00f8rrelser og ikke dekar, kan vi ikke se at den p\u00e5 noen som helst m\u00e5te skulle utl\u00f8se noe krav om konsekvensutredninger. Den ber\u00f8res heller ikke av overordnede nasjonale og regionale f\u00f8ringer som samordnet areal- og transportplanlegging eller andre forhold, som ikke allerede er utredet og innarbeidet i gjeldende plan med bestemmelser. Her legges det til rette for en h\u00f8y bruk av kollektive transportmidler til og fra flyplassen, med shuttle-busser i faste ruter i tillegg til drosjer. Adkomst til fots og sykkel skal fortsatt v\u00e6re via tilliggende gang- og sykkelveg. Foresl\u00e5tte endringer vil ikke for\u00e5rsake at hensynet til klima og energi blir d\u00e5rligere. Behandling av overvann skal skje etter prinsippet om lokal overvannsh\u00e5ndtering. Selv om vegetasjonsbeltet SV1 og del av SV2 innenfor planendringen blir redusert med litt under 1250 m2, vil hovedadkomsten inn til omr\u00e5det f\u00e5 en gr\u00f8nn profil, og uten det noks\u00e5 falleferdige huset som f\u00f8rsteinntrykk, slik som tidligere. Den ber\u00f8rte delen av SV2 er kun ment som en mulig passasje ut til den \u00f8vrige delen av SV2, som for \u00f8vrig fortsatt i hovedsak er dyrket mark. Det forutsettes at b\u00e5de bygg, uteomr\u00e5der og trafikkomr\u00e5der blir prosjektert og utformet etter prinsippet om universell utforming. Dette f\u00f8lger for\u00f8vrig Ullensaker kommune opp i sin h\u00e5ndtering av byggesaker og tekniske planer. ROS-anal se av lanendrin en F\u00f8lgende ROS-analyse ble oversendt Fylkesmannen i brevet datert : Grunnforhold: Grunnen er en del av Gardermoavsetningen, som er en av landets st\u00f8rste sandog grusforekomster (breevlavsetning), og er b\u00e5de god byggegrunn og har gode infiltrasjonsforhold. Trafikksikkerhet: Adkomst til fots og til sykkel vil skje via gang- og sykkelvegen som passerer forbi omr\u00e5det. Den g\u00e5r fra S\u00f8r-Gardermoen via bru over riksvegen, inn til flyplassen, til Gardermoen N\u00e6ringspark, Sand, og videre til Jessheim der den forgreiner seg i alle retninger. Ellers er vegene i omr\u00e5det dimensjonert for en st\u00f8rre \u00e5rsd\u00f8gntrafikk (\u00c5DT) enn i dag. Pga. n\u00e6rheten til rundkj\u00f8ring og kryss, samt radius p\u00e5 vegene, vil farten p\u00e5 vegene i omr\u00e5det bli sv\u00e6rt lav. Bedre svingradius for busser i kryssomr\u00e5det V I x V3, bedrer ogs\u00e5 trafikksikkerheten i fht. gjeldende plan. St\u00f8y: Omr\u00e5det ligger innenfor st\u00f8ysonene til flyplassen og riksvegen. Det skal ikke v\u00e6re st\u00f8y\u00f8mfintlig bebyggelse her. Bebyggelsen blir bygd etter krav som tilfredsstiller innend\u00f8rs st\u00f8yniv\u00e5. Det er ikke spesielle krav til st\u00f8yniv\u00e5et p\u00e5 uteomr\u00e5dene for hotellbebyggelse. Forurensing: Det er ikke noen forurensende virksomhet som skal inn i omr\u00e5det. Overvann skal h\u00e5ndteres etter prinsippet om lokal overvannsh\u00e5ndtering. 4\n\n\n\n\n\n6 Vi ber om at f\u00f8lgende nasjonale og regionale f\u00f8ringer vurderes og ivaretas dersom de ber\u00f8res av planforslaget: samordnet areal- og transportplanlegging. Vi forventer at det legges til rette for bruk av kollektivtransport og at parkeringsnormene er maksimaltall som bidrar til \u00e5 sikre h\u00f8ye kollektivandeler. Det m\u00e5 videre legges til rette for atkomst til fots og med sykkel klima- og energihensyn overvannsh\u00e5ndtering gr\u00f8nnstruktur og landskapshensyn universell utforming/universell tilgjengelighet De minner om at det skal utarbeides konkrete risiko- og s\u00e5rbarhetsanalyse til alle arealplaner. Mangel p\u00e5 slik analyse kan gi grunnlag for innsigelse. Ut fra foresl\u00e5tte endring innenfor gjeldende reguleringsplan, kan vi ikke se at den p\u00e5 noen som helst m\u00e5te skulle utl\u00f8se noe krav om konsekvensutredninger, ei heller ber\u00f8res av overordnede nasjonale og regionale f\u00f8ringer som samordnet areal- og transportplanlegging eller andre forhold, som ikke allerede er utredet og innarbeidet i gjeldende plan med bestemmelser. Det ble derfor sendt et brev datert fra Sj\u00e5til & Forn\u00e6ss til Fylkesmannen, der omfanget av den varslede endringen ble presisert. Dette g\u00e5r ogs\u00e5 fram av beskrivelsen foran. Det ble bedt om at Fylkesmannen avga en ny uttalelse til varslingen som st\u00e5r i forhold til endringens omfang, slik den var beskrevet i dette brevet. Statens ve vesen De forst\u00e5r det slik at endringen best\u00e5r i at adkomstvegen til hotellet trekkes noe n\u00e6rmere rundkj\u00f8ringen, omr\u00e5de KS2 er tas ut og arealet avsatt til hotell utvides noe lenger mot syd. De forutsetter at det ikke er noen endringer av arealet mellom rv. 35 og adkomstvegen til Gardermoen Airport hotell, og at gang- og sykkelvegen langs adkomstvegen etableres som forutsatt i vedtatt reguleringsplan. Videre forutsetter vegvesenet at vedtatte reguleringsbestemmelser og rekkef\u00f8lgekrav i Reguleringsplan for Rutholen S\u00f8r Gardermoen gj\u00f8res gjeldene ogs\u00e5 i endret reguleringsplan. Statens vegvesen vil under nevnte forutsetninger ikke motsette seg den foresl\u00e5tte endringen av deler av reguleringsplanen. Gang- og sykkelvegen nord for rundkj\u00f8ringen er i forslag til endring kun gitt en justert og bedre linjef\u00f8ring fra der den blir fortau langs V3 og videre nordover enn i gjeldende plan. Det gj\u00f8res ikke endringer i bestemmelsene som gjelder rekkef\u00f8lgekrav. GRIB Har ingen merknader. 6\n\n\n\n7 Akershus f Ikeskommune Automatisk fredete kulturminner: I forbindelse med gjeldende reguleringsplan er det foretatt arkeologiske s\u00f8k i planomr\u00e5det i henhold til kulturminneloven 9. Det er ikke registrert automatisk fredete kulturminner i omr\u00e5det hvor endringene skal foretas. Fylkesr\u00e5dmannen minner om at det kan v\u00e6re ukjente fornminner i omr\u00e5det. Alle fornminner er fredet, ogs\u00e5 slike som ikke er registrert. Dersom man under arbeid i marka st\u00f8ter p\u00e5 et fornminne, skal arbeidet straks stanses i den utstrekning det ber\u00f8rer fornminnet eller dets sikringssone p\u00e5 fem meter. Rette myndighet, Akershus fylkeskommune, skal straks varsles i henhold til kulturminneloven 8, andre ledd. Nyere tids kulturminner: I gjeldende reguleringsplan er eiendommen gnr. 163/38 regulert til spesialomr\u00e5de bevaring bygning. Avgrensing av omr\u00e5de som varsles endret ber\u00f8rer ikke eiendommen gnr. 163/38. Fylkesr\u00e5dmann viser til tidligere merknader til reguleringsplan for Rutholen og har ikke ytterligere merknader. Andre regionale interesser: Det opplyses at saken er varslet som en vesentlig reguleringsendring, men at den vil kunne behandles som en mindre vesentlig endring dersom det ikke kommer vesentlige merknader til varselet. Fylkesr\u00e5dmannen viser til at Milj\u00f8verndepartementets planveileder sl\u00e5r fast at endring av reguleringsform\u00e5l som regel er \u00e5 regne som en vesentlig endring. Fylkesr\u00e5dmannen har ingen ytterligere merknader knyttet til andre regionale interesser. Forslag til endring omfatter i hovedsak en justering av st\u00f8rrelser og avgrensing/forskyving av form\u00e5l som allerede ligger inne i gjeldende plan. Det byggeform\u00e5let som utg\u00e5r, KS2, vil i endringen delvis inng\u00e5 i et annet \"bl\u00e5tt\" byggeomr\u00e5de. Vi vil derfor anmode kommunene om at endringen behandles som en mindre vesentlig endring. F lkesmannen i Oslo o Akershus Viser til brev av med presisering av hva planforslaget inneb\u00e6rer. De ser at saken gjelder mindre endringer av reguleringsplanen. Saken vurderes derfor \u00e5 ikke ber\u00f8re nasjonale eller regionale hensyn. De ser det som sv\u00e6rt positivt at det legges det til rette for milj\u00f8vennlige transportmidler som buss og bruk av gang- og sykkelveg. Fylkesmannen i Oslo og Akershus overlater til kommunene \u00e5 ivareta de n\u00f8dvendige hensyn i saken. 7\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "983016d7-251e-40e4-a669-39a81cb42aef"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/moving-art-underwater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:56Z", "text": "# Moving Art: Underwater\n\n**Date:** 01/11/2015 | Ingen kommentarer\n\n\n\n**Utgitt**: 2015  \n**Sjangere**: Documentary, Short  \n**Regiss\u00f8r**: Howard Hall  \n**Medvirkende**: N/A  \n**Spr\u00e5k**: English  \n**IMDB-karakter**: 8.7  \n  \n**Handling** : Filmskaperen Howard Hall presenterer en fengslende samling med kortfilmer fra havets bunn. Bli med til et sted fullt av stillferdig skj\u00f8nnhet.\n\nMoving Art: Underwater hadde premiere p\u00e5 Netflix Norge den 1. November, 2015. Etter denne datoen g\u00e5r det ofte 6-12 m\u00e5neder f\u00f8r Moving Art: Underwater kan bli fjernet fra streamingtjenesten eventuelt at det kommer nye avsnitt \u2013 dersom tittelen er en serie. Dette er kun veiledende basert p\u00e5 erfaringer.  \n  \n**Nytt p\u00e5 Netflix Norge (Uke 41)**  \n\nFlixfilmer er omtalt i f\u00f8lgende medier:  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d29543d-3f22-4970-a793-cb203b26578e"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2011/01/05/de-nye-rike-lever-i-en-verden-for-seg-selv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:18Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# De nye rike lever i en verden for seg\u00a0selv\n\nDagens superrike kobler seg *fra* samfunnet de opprinnelig kom fra \u2013 og *til* en separat global nasjon av likesinnede, i f\u00f8lge *The Atlantic*s coverstory:\n\n> \\[T\\]he rich of today are also different from the rich of yesterday. Our light-speed, globally connected economy has led to the rise of a new super-elite that consists, to a notable degree, of first- and second-generation wealth. Its members are hardworking, highly educated, jet-setting meritocrats who feel they are the deserving winners of a tough, worldwide economic competition\u2014and many of them, as a result, have an ambivalent attitude toward those of us who didn't succeed so spectacularly. Perhaps most noteworthy, they are becoming a transglobal community of peers who have more in common with one another than with their countrymen back home. Whether they maintain primary residences in New York or Hong Kong, Moscow or Mumbai, today's super-rich are increasingly a nation unto themselves.\n\nDenne trenden har ogs\u00e5 v\u00e6rt kommentert i norske medier \u2013 dog for det meste gjennom skandaleoppslag om rikinger som tar med seg formuen utenlands.\n\nUmiddelbart kan man tenke at frakoblingen fra \u00abvanlige\u00bb samfunn p\u00e5f\u00f8rer disse samfunnene tap b\u00e5de \u00f8konomisk og gjennom deres sekund\u00e6rengasjement i saker som betyr noe for dem lokalt.\n\nSamtidig kan man h\u00e5pe at den altruismen som blant annet Bill Gates har v\u00e6rt p\u00e5driver for \u2013 og som er langt mer befestet blant de superrike i USA enn deres norske br\u00f8dre og s\u00f8stre \u2013 bidrar til en noe mer etisk orientering i denne nye nasjonen.\n\nDet er i alle fall lov \u00e5 h\u00e5pe. Jeg f\u00e5r ikke helt mitt sterotypiske bilde av en russisk ogligark til \u00e5 matche en smilende Gates som deler ut retrovirale legemidler i et feilsl\u00e5tt subsaharisk demokrati.\n\n### *Relatert*\n\n5\\. januar, 20115. januar, 2011 Christophersamfunnaltruisme, etikk, nye rike, nyrike, rikdom\n\n# Dyade\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78ccec42-41f9-4bf8-b7b5-ed71184b63c7"}
+{"url": "http://zetatalk11.com/norwegn/p00.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:46Z", "text": "# **Polskifte**\n\nZetaTalk beskriver hvordan storparten av menneskeheten gjennomg\u00e5r en slags tusen\u00e5rsfornektelse; og at jorden i n\u00e6r fremtid vil gjennomg\u00e5 katastrofale omveltninger. Disse omveltningene er beskrevet av Nancy i en Zeta visjon, og skjer p\u00e5 grunn av den periodiske passasjen av en hittil ukjent planet i v\u00e5rt solsystem. Tidspunktet for planetens passeringer er periodisk og forutsigbart. Vitnesbyrd om tilsvarende tidligere omveltninger og\u00a0 forrige polskifte finnes over store deler av verden. Med riktig teleskoputstyr er planeten synlig, bevis eksisterer og det finnes allerede tegn p\u00e5 at den n\u00e6rmer seg med forl\u00f8pere som gr\u00f8nne meteorer, romavfall og permafrostskjelv. Hvorfor Zetaene er s\u00e5 sikker p\u00e5 at 2003 er \u00e5ret. Zetaene sier at til tross for den \"tusen\u00e5rsfeber\" som r\u00e5der vil ikke myndighetene alarmere befolkningen. Synlige ledetr\u00e5der vil bli avledet av falske alarmer, men ogs\u00e5 skjulte advarsler som asteroiden 1997 XF11. Det er laget nye spilleregler for hvordan slike skjulte advarsler kan gis. Offisiell informasjon kommer ikke til \u00e5 bli gitt, de av verdens myndigheter som er informert vil s\u00f8rge for undertrykkelse av informasjonen og skjuler sannheten bak avledende disinformasjon som f. eks. lavere jetstr\u00f8mmer.\n\nZetaTalk presenterer direkte informasjon om de kommende forandringer, uten omsv\u00f8p. Dette gjelder ogs\u00e5 b\u00f8kene fra forfatterne Velikovsky og Sitchin og mange av dagens profeter. (Mye av denne informasjonen er dessverre kun tilgjengelig p\u00e5 engelsk.) Zetaene forklarer ogs\u00e5 hvorfor det tilsynelatende er hull i historien og finnes sprikende profetier; og beskriver fysiske tegn s\u00e5 som deformerte frosker, \u00f8kende tilfeller av dype jordskjelv, hvordan avlingsproblemer vil p\u00e5virke til jordbruksendringer og kostholdsendringer, og hvordan den nye situasjonen krever en f\u00f8lelsesmessig tilpasning . (I USA har Psi-Tech fors\u00f8kt \u00e5 skylde disse endringene p\u00e5 patogener fra kometen Hale-Bopp.)\n\nPlanetes hale vil f\u00f8rst sveipe over jorden, s\u00e5 vil jordrotasjonen stoppe for noen dager, mens Jorden knaker f\u00f8r den gir etter. Det vil opptre enorme lyn i den \u00f8verste atmosf\u00e6ren, voldsomme vinder vil herje og petrokjemikalier som dannes i atmosf\u00e6ren vil i enkelte omr\u00e5der skape ildstormer. Jordens kjerne vil fors\u00f8ke \u00e5 tilpasse seg magnetisk i forhold til den passerende planeten, og jordskorpen vil bevege seg slik at polene vil flyttes, kontinentene vil forskyves og landmassene vil b\u00e5de stige og synke. Gigantiske flodb\u00f8lger vil angripe kystene, vannstr\u00f8mmer vil endres n\u00e5r rotasjonen stopper, og gigantiske virvelstr\u00f8mmer kan oppst\u00e5 i havene. De tektoniske platene vil bevege seg slik at bunnen i Altanterhavet vil synke og p\u00e5virke kystomr\u00e5dene. Andre planeter vil bli lite ber\u00f8rt. Jordrotasjonen vil begynne igjen i l\u00f8pet av en dag etter polskiftet, med en ny geografi med nye poler og ny ekvator. Det vil bli klimaforandringer og et nytt klima, r\u00e5dende vinder vil gjenoppst\u00e5, og det vil bli store oversv\u00f8mmelser p\u00e5 grunn av at de gamle polene smelter. Jorden vil \"gjenf\u00f8des\" p\u00e5 samme m\u00e5te som ved tidligere polskifter gjennom naturens egne reserver. Likevel vil mange dyrearter trues av utrydning. Oksygen i atmosf\u00e6ren vil bli gjenoppbygget ved hjelp av livet i havet. Veien tilbake til normale tilstander kan likevel ta flere ti\u00e5r.\n\nZetaTalk gir informasjon om hvordan man kan forberede seg til den \"fryktelige dagen\" og hvilke generelle sikkerhetsforanstaltninger man kan ta for \u00e5 overleve, hvor kraftige jordskjelv som vil oppst\u00e5 og hvordan man kan overleve jordskjelvene. Informasjon gis om sikre steder og sikre strukturer, hvorledes drikkevannet kan bli forurenset, at det kan v\u00e6re fare for forurensing fra kjemiske og radioaktive lagerplasser.\n\nZetaene anbefaler at vi forbereder oss i god tid for \u00e5 unng\u00e5 panikk i siste \u00f8yeblikk. N\u00e5r omveltningene starter vil det v\u00e6re tydelige tegn p\u00e5 at nedtelling har begynt. For de som overlever vil livet p\u00e5 jorden i tiden etter polskiftet by p\u00e5 store utfordringer. I n\u00e6rheten av aktive vulkaner kan \"Manna fra himmelen\" finnes. Polskiftet vil medf\u00f8re store utjevninger i befolkningsstrukturen, byene vil \u00f8delegges, verdipapir og penger vil bli verdil\u00f8se og myndighetene og infrastrukturen vil kollapse, men det vil blandt de overlevende v\u00e6re ansvarsfulle mennesker som vil fungere som st\u00f8tte for andre.\n\n##### ***Alle rettigheter: email@example.com***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddb37832-fd9f-4c4f-848d-0b9d7c684061"}
+{"url": "https://www.eidskog.kommune.no/eiendom/eiendom-og-bygging/byggesak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00604.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:27Z", "text": "# Byggesak\n\n### Hvorfor er det s\u00f8knadsplikt?\n\nS\u00f8knadsplikt gj\u00f8r det mulig for kommunen \u00e5 vurdere om tiltaket kan gjennomf\u00f8res i samsvar med bestemmelser gitt i eller i medhold av plan- og bygningsloven.\n\nFor at b\u00e5de du og naboene dine skal sikres gode boliger og bygninger har vi s\u00f8knadsplikt. S\u00f8knadsplikt betyr at du m\u00e5 s\u00f8ke kommunen ved Plan- og bygningsetaten om tillatelse f\u00f8r du kan g\u00e5 i gang med det du \u00f8nsker p\u00e5 eiendommen din.\n\nBygge- og saksbehandlings-prosesser skal sikre varige og gode kvaliteter i boliger og bygg. M\u00e5let med reglene og bestemmelsene er \u00e5 fremme b\u00e6rekraftig utvikling til beste for den enkelte, samfunnet og fremtidige generasjoner.\n\nF\u00f8r du s\u00f8ker er det noe du m\u00e5 ha unders\u00f8kt og forberedt p\u00e5 forh\u00e5nd:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f95dc8c8-ff71-4d86-84c1-2ea2e999342c"}
+{"url": "http://stylistaz.com/video-oyeskyggepalletter-jeg-anbefaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:09Z", "text": "\n22  \nFeb  \n2015\n\n## Video: \u00d8yeskyggepalletter jeg anbefaler\\!\n\n\n\n\u00a0\n\nHei dere\\! Etter lite frav\u00e6r fra videokanalen min er jeg n\u00e5 tilbake med en ny video der jeg viser hva jeg har av \u00f8yeskyggepalletter. Det er ulik kvalitet p\u00e5 mange merker men jeg viser en god del som b\u00e5de er billig og dyrt. Finn ut hva du har lyst \u00e5 ha i din samling ved \u00e5 se videoen nedenfor. Gi den en tommel opp om du liker den:-)\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cfa7633-20e1-48ea-8099-b35b9ff92cd5"}
+{"url": "http://www.vg.no/rampelys/musikk/melodi-grand-prix-eurovision/stella-dropper-finalen-ville-hjem/a/10093807/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:30Z", "text": "# Stella dropper finalen - ville hjem\n\n\n\nAntall kommentarer p\u00e5 artikkelen   (VG Nett)  13.05.2011 12:50\n\nFLIGHT DY1133 (VG Nett) Stella Mwangi har forlatt ESC-sirkuset og reiste fredag hjem til Norge.\n\n  - Melodi Grand Prix / Eurovision\n\nVG Nett m\u00f8tte den utsl\u00e5tte GP-deltakeren p\u00e5 Norwegian-flyet hjem fra D\u00fcsseldorf i formiddag, fortsatt i godt hum\u00f8r etter noen sv\u00e6rt travle dager i GP-sirkuset.\n\n\\- Det blir veldig deilig \u00e5 komme hjem. N\u00e5 skal jeg gi ut album, det er snart 17.mai og jeg har f\u00e5tt min f\u00f8rste bunad, fra Eidsvoll, forteller Stella til VG Nett.\n\n\\- Jeg er lei av tysk tv ogs\u00e5, ha ha. Og jeg gleder meg ekstremt mye til \u00e5 \u00f8ve med mitt nye band, fortsetter hun.\n\nHun innr\u00f8mmer at hun har m\u00e5ttet bruke tid p\u00e5 \u00e5 svelge skuffelsen etter at hun ble sl\u00e5tt ut tirsdag.\n\n\\- Tiden etter semifinalen tirsdag har jeg brukt til \u00e5 sove, ligge i senga og samle meg rett og slett. Det har v\u00e6rt trist, det har det, men jeg har f\u00e5tt gjort det jeg kom hit for \u00e5 gj\u00f8re, og det er jeg forn\u00f8yd med.\n\nHun velger alts\u00e5 \u00e5 ikke bli v\u00e6rende for \u00e5 se finalen i D\u00fcsseldorf, men kommer likevel til \u00e5 f\u00e5 med seg sendingen p\u00e5 NRK. I finalen har hun ogs\u00e5 noen hun vil krysse fingrene for:\n\n\\- Da heier jeg p\u00e5 mine skandinaviske venner, og s\u00e5 klart Blue, som er s\u00e5 s\u00f8te (Storbritannias bidrag, journ.anm). N\u00e5 h\u00e5per jeg Norge fortsatt er stolte av meg, sier Stella som er str\u00e5lende forn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt en stor fanbase i Tyskland etter all oppmerksomheten under Melodi Grand Prix.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8e7e18a-32f4-47c9-95b3-0ed99004f358"}
+{"url": "http://churichan.blogspot.com/2010/02/pakke-pakke-pakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:54Z", "text": "## Monday, February 1, 2010\n\n### Pakke, pakke, pakke\\!\n\n  \n  \n  \n  \nN\u00e5 ser rommet mitt som et dass\\! Eller, ikke boksatevlig talt, men alt er helt kaos. Det st\u00e5r bokser over alt, og de er fulle allesammen, men samtidig f\u00f8ler jeg ikke at jeg har f\u00e5tt pakket ned en dritt. Men med glad 50-talls musikk i bakrunnen s\u00e5 g\u00e5r dette egentlig ganske bra.\u00a0  \n\nTenkte \u00e5 blogge fordi jeg gjerne ville poste to bilder av noe av det jeg fant p\u00e5 loftet hos Bestefar i g\u00e5r\\! SE var ikke de bare nyderlige:P\n\nMen n\u00e5 f\u00e5r jeg fortsette med pakkingen, for innen i kveld skal alt v\u00e6re i boks\\! Wow Christine er morsom du:P\n\nxoxo\\<3\n\nC.\n\n  - \n    \n    So I just watched the Marie Antoinette movie and I loved it\\! It was funny, and a little sad,\u00a0 and I will definitely watch it again:D ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dfc79b8-6964-40a1-9564-9880a0c9174a"}
+{"url": "https://www.jw.org/no/publikasjoner/blad/w20131015/gjore-mer-for-advare-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:22Z", "text": "## Vaktt\u00e5rnet \u2013 studieutgave\u00a0\u00a0|\u00a0 Oktober\u00a02013\n\n\n\n\n\n# Kan du gj\u00f8re mer for \u00e5 advare andre?\n\nKan du gj\u00f8re mer for \u00e5 advare andre?\n\nEn artig og fengslende stumfilm som heter *A\u00a0Trip Down Market Street,* viser hvordan gatelivet var i San Francisco i USA p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Filmmakerne hadde montert et kamera med h\u00e5ndsveiv i fronten p\u00e5 en kabelsporvogn og rettet det mot den travle gaten foran seg. Filmen viser hestekjerrer, gamle automobiler, folk som er ute og handler, og avisgutter.\n\nNoe som er trist \u00e5 tenke p\u00e5, er at filmen sannsynligvis ble tatt opp i april 1906, rett f\u00f8r jordskjelvet og brannen den 18.\u00a0april, som krevde flere tusen menneskeliv, og som la nesten hele den delen av byen i grus. Noen av de travle menneskene som ble filmet, skulle kanskje bare f\u00e5 leve noen dager til. Scott Miles, en etterkommer av en av filmmakerne, sier: \u00abDe menneskene jeg ser der, vet ikke hva som snart kommer til \u00e5 skje med dem. Og man kan ikke annet enn \u00e5 ha medlidenhet med dem.\u00bb\n\n\n\nDet kan trekkes en tankevekkende parallell til v\u00e5r tid. Vi kan heller ikke la v\u00e6re \u00e5 synes synd p\u00e5 v\u00e5re medmennesker. De er opptatt med sine daglige gj\u00f8rem\u00e5l, fullstendig uvitende om den katastrofen som ligger like foran dem, nemlig \u00f8deleggelsen av denne onde verden. Men i motsetning til et jordskjelv som inntreffer uten forvarsel, er dette en katastrofe vi har mulighet til \u00e5 advare andre om. Du setter sikkert av noe tid hver uke til \u00e5 forkynne fra hus til hus, men kan du gj\u00f8re mer for \u00e5 advare andre om Jehovas dag i den korte tiden som er igjen?\n\n## JESUS VAR ALLTID KLAR TIL \u00c5\u00a0FORKYNNE\n\nJesus var et godt eksempel ved at han alltid var klar til \u00e5 forkynne. Han forkynte for alle han m\u00f8tte, enten det var en skatteoppkrever han traff p\u00e5 veien, eller en kvinne han m\u00f8tte ved en br\u00f8nn mens han tok en pause. (Luk 19:1\u20135; Joh 4:5\u201310, 21\u201324) Til og med n\u00e5r han hadde satt av tid til \u00e5 hvile, forandret han villig planene sine for \u00e5 undervise andre. Medf\u00f8lelse fikk ham til \u00e5 gj\u00f8re alt han kunne for \u00e5 l\u00e6re sine medmennesker sannheten. (Mark 6:30\u201334) Hvordan etterligner mange i dag Jesu holdning til det presserende forkynnelsesarbeidet?\n\n## DE BENYTTER ALLE MULIGHETER\n\nMelika bor i en blokk med strenge sikkerhetstiltak. Mange av naboene hennes er utenlandske studenter som ikke st\u00e5r oppf\u00f8rt i telefonkatalogen \u00a0og heller ikke p\u00e5 navnelisten i lobbyen. Melika er glad for den spesielle muligheten hun har til \u00e5 innlede samtaler om \u00e5ndelige ting med dem hun treffer i korridoren eller i heisen. Hun sier: \u00abJeg betrakter det p\u00e5 en m\u00e5te som *mitt* distrikt.\u00bb Melika har med seg litteratur p\u00e5 flere spr\u00e5k, og mange tar imot traktater og blad. Hun forteller ogs\u00e5 folk om nettstedet v\u00e5rt, jw.org. Hun har startet flere bibelstudier.\n\nSonia er ogs\u00e5 v\u00e5ken for muligheter til \u00e5 forkynne. Hun arbeider p\u00e5 et legesenter, og hun satte seg som m\u00e5l \u00e5 avlegge et grundig vitnesbyrd for hver enkelt kollega. F\u00f8rst brukte hun litt tid p\u00e5 \u00e5 finne ut hvilke behov og interesser hver av dem hadde. S\u00e5 brukte hun lunsjpausen til \u00e5 snakke med dem p\u00e5 tomannsh\u00e5nd om \u00e5ndelige ting. P\u00e5 grunn av det fikk Sonia startet to bibelstudier. Hun planlegger ogs\u00e5 \u00e5 ta noen av pausene sine i venterommet og snakke med dem som sitter der.\n\n## GRIP MULIGHETENE\n\nEn som overlevde jordskjelvet i 1906, kalte det \u00abden verste katastrofen som noen gang har rammet en stat eller en by\u00bb. Men alle andre katastrofer kommer til \u00e5 blekne i forhold til den hevnens dag som snart skal komme over alle \u00absom ikke kjenner Gud\u00bb. (2.\u00a0Tess 1:8) Jehova har et inderlig \u00f8nske om at folk skal forandre sitt sinn og hjerte og reagere positivt p\u00e5 den advarselen de f\u00e5r av hans vitner. \u2013\u00a02.\u00a0Pet 3:9, fotn.; \u00c5p 14:6,\u00a07.\n\nKan du gripe alle muligheter til \u00e5\u00a0forkynne for dem du m\u00f8ter i\u00a0hverdagen?\n\nDu har det privilegium \u00e5 \u00e5pne folks \u00f8yne for den kritiske tiden vi lever i, og hjelpe dem til \u00e5 vende seg bort fra selviske interesser for \u00e5 s\u00f8ke Jehova. (Sef 2:2,\u00a03) Kan du gripe alle muligheter til \u00e5 forkynne for arbeidskamerater, naboer og andre du m\u00f8ter i hverdagen? Vil du gj\u00f8re mer for \u00e5 advare andre?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "966d966e-81a2-4bfa-83cd-cd00d26af6f7"}
+{"url": "http://jorunnsscrapperier.blogspot.com/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:22Z", "text": "\n\n## tirsdag 21. oktober 2014\n\n### Herremann med paraply\n\nI midten p\u00e5 September s\u00e5 var jeg p\u00e5 Stordascrappen\n\nmed min kjekke venninne Berit.\n\nDa fikk jeg l\u00e5ne en stempel plate fra Kort og Godt av henne,\n\n\u00a0som passet fint til en av oppgavene vi fikk.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0De sm\u00e5 ordene plassert rundt omkring sammen med\u00a0\n\n\u00a0blomster , die cut hexagone,\n\nsamt litt bast er alt som trengs av pynt.\n\n  \n\n\n  \nHexagone dies er l\u00e5nt av en annen scrappe venninne\n\nTone-Lill fra Bergen. Tusen takk begge to.\n\n  \n\n**Materialliste**\n\nM\u00f8nsterark: Riddersholm Fall Flea Marked\n\nStempel: Kort og Godt M-175\n\nBlomster: Papirdesign\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n12:17    3 kommentarer:        \n## tirsdag 14. oktober 2014\n\n### Herrekort Airborn\n\nHei igjen.\n\nScrappelysten er p\u00e5 topp\u00a0\n\nog her er et maskulint kort, laget p\u00e5 Scrappevaken i helgen.\n\n  \nTakk for en hyggelig helg sammen til Trude Julie\n\nBerit, Karin Lovise og Beate.\n\n  \n\n\n  \nIdeen til kortet fant jeg i Ett trykk\n\nog gjorde det om til min variant.\n\n  \n\n\n  \nArket Airborn fra serien Tailgate Marked - Riddersholm\n\nhadde s\u00e5 fine detaljer at jeg valgte \u00e5 ha med lite pynt.\n\n  \n\n\n  \nEn stor tag til \u00e5 skrive hilsen p\u00e5.\n\n  \ns\u00e5 finner dere de nye flotte arkene fra Riddersholm\n\nForsatt tid \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen til Hobbygarasjen\n\n\\#18 Maskulint\u00a0frist 15 oktober\n\n15:28    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 9. oktober 2014\n\n### Hjerte sjokolade eske\n\nI dag kom h\u00f8sten for fullt til oss\n\nog det bobler over av scrappelyst hos meg om dagene.\n\nKanskje det skyldes \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 treff og blir inspirert av alt det\n\nflotte som lages rund meg.\n\n  \nHer har jeg laget en ny eske til hjerte sjokoladen\n\n  \n\n\n\n  \nBare elsker den nye serien med juleark fra Papirdesign.\n\nOg sammen med en tekst og de flotte julestjernene\n\ner det nesten nok pynt p\u00e5 lokket.\n\n  \n\n\n  \nJeg flytter hele innsatsen fra esken over i denne nye\n\nog har laget plass i lokket til \u00e5 skrive en hilsen.\n\n  \n\n\nKraft kartong\n\nHug Snug\n\nDies: Spellbinders\n\nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n14:36    5 kommentarer:        \n\n## mandag 6. oktober 2014\n\n### Vin tag til en herremann\n\nDet er alltid koselig \u00e5 gi bort en gave til vertskapet\n\nog da passet det fint med en vin tag til mannen i huset.\n\n  \nVi i design teamet til Hobbygarasjen var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5\n\nstempeltrykk fra Kort og Godt M-189\n\nsammen med ark fra Riddersholm.\n\n  \n\n\n  \nJeg valgte \u00e5 klippe rundt stempel trykket og bruke de forskjellige\u00a0\n\ntekstene som passet til denne gaven.\n\n  \n\n\n  \nJorunn\\`s scrapperier  kl. \n\n09:38    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kort og Godt, Riddersholm \n\n## fredag 3. oktober 2014\n\n### Julekort Take a present\n\nJa s\u00e5 er det bare litt over 2 m\u00e5neder til julekortene skal sendes.\n\nJeg startet forsiktig i september og det blir nok bare\n\n\u00e5 lage flere i ukene som kommer.\n\n  \nDagens julekort er med papir og stempel\u00a0\n\nfra nettbutikken\u00a0Hobbygarasjen\n\n  \n\n\n  \nDen nye juleserien fra Papirdesign er s\u00e5 flott at det er vanskelig og\n\nbestemme seg for hva jeg skal bruke.\n\nS\u00e5 det ble fra 4 forskjellige ark fra serien p\u00e5 dette kortet.\n\n  \n\n\n  \nJulemotivet fra Nellie Snellen er malt med vannpensel\u00a0\n\nog refill fra Distress ink..\n\n  \n\u00d8nsker alle en flott helg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39caaf4d-51a9-45a5-a662-2beb6299fdf8"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2011/12/31/2011-juli-til-desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:25Z", "text": "# Koffeine\n\n# 2011: Juli til\u00a0desember\n\n31\\. desember 2011\n\n# Juli\n\n\n\nDa det ble juli hadde jeg fortsatt et par uker igjen med sommerjobbing, samtidig som vi malte leiligheten. Jeg tok med meg rabarbra hjem fra museet, og lagde sm\u00e5 rababrasmuldrepaier flere ganger.\n\n\n\nDe dagene jeg hadde fri, spiste jeg ekstra gode frokoster sammen med St\u00e5le eller alene, hjemme eller p\u00e5 kaf\u00e9. S\u00e5nn for \u00e5 kompensere for frokostblandingen jeg slukte p\u00e5 fem minutter de dagene jeg jobbet.\n\n\n\nDa den siste arbeidsdagen min for sommeren var over, gikk St\u00e5le og jeg ned til Paradisbukta for \u00e5 grille og bade. P\u00e5 vei hjem igjen, i Kongeskogen, fridde St\u00e5le \u2013 og jeg sa ja, ja, ja\\!\n\n\n\nVi dro p\u00e5 ferie til idylliske Moll\u00f6sund, der vi bodde p\u00e5 en gammel presteg\u00e5rd omgjort til pensjonat. Etter noen dager reiste vi videre til G\u00f6teborg.\n\n\n\nVi kom til G\u00f6teborg 22. juli. Det ble en trist og rar helg. Etter to dager dro vi til Oslo for \u00e5 v\u00e6re sammen med vennene v\u00e5re, og g\u00e5 i rosetog.\n\n# August\n\n\n\nDe f\u00f8rste augustdagene tilbrakte vi i Efjord sammen med familien til St\u00e5le. Vi brukte dagene til \u00e5 lese b\u00f8ker, sole oss, bade i et tjern, dra p\u00e5 b\u00e5ttur, drikke kaffe og bare v\u00e6re sammen.\n\n\n\nEtter noen dager i nord reiste vi til Hamar, og der fikk vi bes\u00f8k av min fine kusine Lisabeth. Vi ble i Hamar i nesten to uker, og jeg innredet rommet mitt der, vi begynte s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 legge bryllupsplaner, vi badet i Mj\u00f8sa, gikk lange turer og hadde koselige kvelder med god mat og vin.\n\n\n\nVel hjemme igjen i Oslo var det begynnende tegn p\u00e5 at h\u00f8sten n\u00e6rmet seg. Og jeg begynte \u00e5 se Gilmore girls fra begynnelsen av *igjen*.\n\n\n\nJeg ble 24 \u00e5r, og feiret med koselig kj\u00e6restefrokost, \u00e5 pr\u00f8ve brudekjole sammen med venninner, brownies p\u00e5 kaf\u00e9, ta-med-indisk, tett nese og film.\n\n# September\n\n\n\nI september ruslet jeg i Oslos gater med Marimekko-paraply og rosa leppestift fra Clinique.\n\n\n\nSt\u00e5le hadde bursdag, og jeg postet en reprise av et innlegg om hvorfor jeg bestemte meg for ham. Vi feiret med god frokost, middag med gode venner p\u00e5 Villa Paradiso og drinker p\u00e5 Aku Aku.\n\n\n\nJeg vant fine st\u00f8vler i en give away hos Mammadamen, begynte p\u00e5 et nytt semester p\u00e5 Blindern og gledet meg stort over \u00e5 ha *Br\u00f6derna Lejonhj\u00e4rta* og *Vem ska tr\u00f6sta Knyttet?* p\u00e5 pensum.\n\n\n\nP\u00e5 museet fikk vi en liten Mons, og jeg passet dyrene og snakket med bes\u00f8kende annenhver helg i 50-tallsfj\u00f8set.\n\n\n\nOgs\u00e5 skrev jeg et langt innlegg om \u00e5 v\u00e6re vegetarianer.\n\n# Oktober\n\n\n\nP\u00e5 oktobers aller f\u00f8rste dag tok St\u00e5le og jeg trikken til Frogner for \u00e5 spise lunsj p\u00e5 Kolonihagen. Etterp\u00e5 kj\u00f8pte vi makroner og m\u00f8rk sjokolade, ruslet hjem gjennom Slottsparken og hadde en koselig filmkveld. Jeg hadde klippet h\u00e5ret ganske kort.\n\n\n\nEn torsdag leste jeg ut Br\u00f6derna Lejonhj\u00e4rta p\u00e5 en kaf\u00e9, og traff Ina og Maren p\u00e5 en annen.\n\n\n\nJeg fikk en nydelig gammel ring i gave av bestemor.\n\n# November\n\n\n\nNovember starter jeg med \u00e5 skrive et innlegg om fine ting man kan gj\u00f8re i november.\n\n\n\nJeg spiste helst gr\u00f8t til frokost.\n\n\n\nEn l\u00f8rdag spiste St\u00e5le og jeg pannekaker p\u00e5\u00a0Nighthawk Diner.\n\n\n\nJeg koste masse med Mons p\u00e5 jobb, og eksamensperioden min startet. En novembers\u00f8ndag kom jeg hjem til flink studine-brownies i kj\u00f8leskapet, som Tore og Ann Jorunn hadde bakt. Fint\\!\n\n# Desember\n\n\n\nI begynnelsen av desember var min f\u00f8rste eksamen levert, og jeg feiret med litt l\u00f8rdagsfri sammen med St\u00e5le.\n\n\n\nP\u00e5 Lucia-dagen var det to dager igjen til jeg fikk juleferie, og jeg satt med nesa i b\u00f8kene b\u00e5de dag og natt, mens St\u00e5le hadde feber. Gleden var derfor veldig stor da Joy-Loi og Gard kom innom med lussekatter til oss\\!\n\n\n\nS\u00e5 ble det endelig jul\\!\n\nDet var mitt 2011. Takk for alle som har lest, alle kommentarer og hyggelige linker. Jeg setter veldig pris p\u00e5 alle som titter innom her, uten dere ville det ikke v\u00e6rt noen Koffeine-blogg. H\u00e5per dere vil f\u00f8lge med videre i \u00e5ret som kommer. Godt nytt \u00e5r\\!\n\n## 17 thoughts on \"2011: Juli til\u00a0desember\"\n\n1.   Ellen  \n    31\\. desember 2011 @ 10:04\n    \n    Har lest igjennom hele \u00e5ret ditt. Jeg oppdaget bloggen din helt p\u00e5 tampen av \u00e5ret, og det er facinerende hva det er som f\u00e5r meg til \u00e5 stoppe ved en blogg og legge den til p\u00e5 lista mi. Din er en av dem. Jeg kan ikke si hva det er du gj\u00f8r, for jeg er ikke helt sikker, men du klarer \u00e5 skape n\u00e6rhet og gi en f\u00f8lele av at jeg kjenner deg selv n\u00e5r du skriver lite og bare viser bilde av en kake. Det er magisk med blogg n\u00e5r den er s\u00e5 fin som din\\! Takk for at jeg f\u00e5r lese, jeg fortsetter i det nye \u00e5ret. Skj\u00f8nt nytt \u00e5r til deg fra meg\\!  \n    Ellen\n    \n      -  koffeine  \n        31\\. desember 2011 @ 14:34\n        \n        Takk for fine ord\\! Godt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!\n2.   Toril  \n    31\\. desember 2011 @ 11:41\n    \n    Tusen takk for at jeg har f\u00e5tt f\u00f8lge deg gjennom \u00e5ret Ine\\! Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre. Jeg blir fortsatt like glad av \u00e5 lese bloggen din. Du klarer \u00e5 fange \u00f8yeblikkene og \u00e5 formidle dem til oss. I bunn \u00e5 grunn er det jo det livet best\u00e5r av, \u00f8yeblikk\u2026.. Jeg \u00f8nsker deg et vidunderlig 2012. Du fortjener alt det beste min venn. Varm nytt\u00e5rsklem og gode tanker fra Toril\n    \n      -  koffeine  \n        31\\. desember 2011 @ 14:34\n        \n        Det er koselig at du f\u00f8lger med\\! Alt godt for det nye \u00e5ret til deg ogs\u00e5. Klem til deg\\!\n        \n3.   Toril  \n    31\\. desember 2011 @ 11:44\n    \n    Morsomt \u00e5 se at jeg skriver \u00abbunn \u00e5 grunn\u00bb til en norsklektor in spe \ud83d\ude42 Vel \u2013 du f\u00e5r b\u00e6re over med meg \ud83d\ude42 Kan skylde p\u00e5 senskader av sms-spr\u00e5ket kanskje? \ud83d\ude42\n    \n4.   Maren  \n    31\\. desember 2011 @ 11:53\n    \n    Fineste Ine, takk for at du har den fineste bloggen\\!\n    \n5.   Marlou  \n    31\\. desember 2011 @ 13:10\n    \n    godt nytt \u00e5r\\!  \n    jeg gleder meg til mange nye fine innlegg her p\u00e5\u00a0bloggen \ud83d\ude42\n    \n6.   Synne  \n    31\\. desember 2011 @ 17:09\n    \n    For et \u00e5r vi legger bak oss\\! Riktig godt nytt \u00e5r, kj\u00e6re Ine\\!\n    \n7.   Ophelia  \n    1\\. januar 2012 @ 11:56\n    \n    Veldig fin oppsummering. Jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din videre \ud83d\ude42 Godt nytt\u00e5r\\!\n    \n8.   Josefine  \n    1\\. januar 2012 @ 13:24\n    \n    Godt nytt \u00e5r fine deg, gleder meg til \u00e5 lese videre\\! \ud83d\ude42 \ud83d\ude42\n    \n9.   Mammadamen  \n    1\\. januar 2012 @ 15:18\n    \n    Godt nytt \u00e5r, Ine. Det er s\u00e5 fint \u00e5 lese om livet ditt. Jeg blir glad av det. Det er s\u00e5 fullt av sm\u00e5 og gode \u00f8yeblikk:)\n    \n10.  kristin  \n    1\\. januar 2012 @ 20:51\n    \n    du er fin\\! og dere var himla fine p\u00e5 det f\u00f8rste desember-bildet. forelska til tusen. fint nytt \u00e5r til deg\\! (ps: skriv masse\\! elsker bloggen din.)\n    \n11.  Emma  \n    1\\. januar 2012 @ 22:55\n    \n    Tusen takk\\! Jeg smiler her jeg sitter. Det gj\u00f8r jeg gjennom hvert innlegg.  \n    Godt nytt\u00e5r \ud83d\ude42\n    \n12.  Rebecca  \n    1\\. januar 2012 @ 22:59\n    \n    Gott nytt \u00e5r fina, fina Ine\\! \u2764\n    \n13.  Froken Paris  \n    2\\. januar 2012 @ 09:23\n    \n    Det var en fin oppsumering; Pefekt start paa dagen her jeg sitter med frokostblanding, kaffe; baby og gr\u00f6t:) Godt nytt aar\\!  \n    PS: du ser veldig fresh ut med det korte haaret\\! Me like.\n    \n14.  Lillan  \n    2\\. januar 2012 @ 09:34\n    \n    F\u00f8rste dag p\u00e5 jobb i det nye \u00e5ret \u2013 fint \u00e5 byrje med \u00e5rskavalkaden din, f\u00f8r eg m\u00e5 setje i gong med min eigen, litt mindre spanande \u00e5rsrapport for kva eg har gjort i l\u00f8pet av 2011 (jobbmessig). Bloggen din er alltid eit fint avbrekk fr\u00e5 gr\u00e5versdagane her i Bergen. \u00d8nskjer deg og St\u00e5le alt godt for 2012 \u2013 eg heng med \ud83d\ude09\n    \n15.  Marte  \n    3\\. januar 2012 @ 16:09\n    \n    Godt nytt \u00e5r, Ine\\! Det virker som om du har hatt et veldig bra \u00e5r, gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 det neste:) Her kommer en klem fra San Francisco\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41ba3e0e-bae6-49cc-b8e7-f34e81213985"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Dykkere-leter-etter-eldre-mann-435696b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:02Z", "text": "# Dykkere leter etter eldre mann\n\nOppdatert: 19.okt.2011 14:47\n\nPublisert: 09.okt.2005 10:29\n\n  \nDykkerne skal n\u00e5 lete etter mannen i 80-\u00e5rene som er savnet etter at b\u00e5ten hans ble funnet drivende med motoren i gang i Osterfjorden i Hordaland.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDykkerne vil trolig starte letingen i Lonev\u00e5gen der b\u00e5ten kom drivende fra, opplyser operasjonsleder Konrad Grindeland i Hordaland politidistrikt til NTB. Vitner meldte fra til politiet l\u00f8rdag ettermiddag om at en 25 fots b\u00e5t l\u00e5 og drev i Osterfjorden mellom Fjellsk\u00e5lnes p\u00e5 Oster\u00f8y og Fyllingsnes p\u00e5 Lind\u00e5s.\n\nB\u00e5ten tilh\u00f8rer mannen i 80-\u00e5rene fra Bergens-omr\u00e5det som n\u00e5 er savnet. Familien til mannen bekrefter at han skulle p\u00e5 sj\u00f8en l\u00f8rdag.\n\nEn redningssk\u00f8yte og flere mindre b\u00e5ter lette l\u00f8rdag ettermiddag og kveld etter mannen uten resultat. Ogs\u00e5 et ambulansehelikopter deltok i letingen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d276d72-fe54-4e62-a167-adb7fefc662a"}
+{"url": "https://www.nho.no/Om-NHO/NHO-Brussel/nho-europanytt-20.10.2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:36Z", "text": "**E\u00d8S: Nye prosedyrer for inkorporering  \n  \nN\u00c6RINGSLIV: Innspill til EU-toppm\u00f8tet  \n**BUSINESSEUROPE sendte nylig n\u00e6ringslivets innspill til EU-toppm\u00f8tet. Organisasjonen oppfordrer medlemslandene til \u00e5 forplikte seg til n\u00f8dvendige \u00f8konomiske og strukturelle reformer. Organisasjonen oppfordrer videre til \u00e5 g\u00e5 bort fra ideen om tre overlappende klimam\u00e5l, og heller bli enige om et enkelt utslippsm\u00e5l for klimagasser. Organisasjonen \u00f8nsker ogs\u00e5 reform av EUs system for kvotehandel. NHO er medlem av BUSINESSEUROPE. Les mer her\n\n**TALER:  \n**President for Europakommisjonen Jos\u00e9 Manuel Barroso: Ten years at the helm of the European Commission: Some reflections on Europe**  \n  \nDENNE UKEN I EU:  \nEU-TOPPM\u00d8TE** for EUs stats- og regjeringssjefer. EUs ledere skal bli enige om et nytt rammeverk for klima og energi, diskutere den \u00f8konomiske situasjonen i EU og ta opp problemstillinger knyttet til EUs eksterne relasjoner.**  \nR\u00c5DSM\u00d8TE** i R\u00e5det for utenrikssaker og R\u00e5det for generelle saker. P\u00e5 agendaen for utenriksministrene st\u00e5r blant annet strategier for kampen mot ebola-viruset, Libya og IS. De skal ogs\u00e5 gj\u00f8re opp status for situasjonen i Ukraina. R\u00e5det for generelle saker skal blant annet forberede EU-toppm\u00f8tet og vedta konklusjoner om en rapport knyttet til styringen av makroregionale strategier.  \n**EUROPAPARLAMENTET** har plenumssamling i Strasbourg. De to siste kommiss\u00e6rh\u00f8ringene skal avholdes, og parlamentarikerne skal stemme over den nye Kommisjonen. P\u00e5 agendaen st\u00e5r ogs\u00e5 EUs budsjett for 2015, tollfri adgang for ukrainske varer, det europeiske semester, bistand til arbeidsledige og en diskusjon med Barroso om den avtroppende Kommisjonens arbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51bd6d93-1d7d-4d93-bd82-5a36459bdbe3"}
+{"url": "https://lykkefanten.com/2011/12/08/december-8th/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:43Z", "text": "\n\n# December 8th\n\nDecember 8, 2011 in General life, Sewing | Tags: advent calendar, christmas, embroidery, jul, julekalenderalong\n\n\n\nDet g\u00e5r fremad med juleforberedelserne. Jeg sad og pakkede julegaver ind i g\u00e5r. Nu mangler der kun et par stykker og s\u00e5 kan der s\u00e6ttes kryds ved det punkt. I dagens \u00f8vrige aktiviteter indg\u00e5r forh\u00e5bentlig ogs\u00e5 at lave brunkagedej, men nu m\u00e5 vi se om LB giver mig tid til det.\n\n*I'm slowly getting all the Christmas preparations done. Yesterday, I wrapped most of the presents, so now I only need to buy a few more before being able to tick that off the list. Today, I'm hoping to be able to make some cookies, but we'll have to see if LB allows me the time for it.*\n\n![My knitting mojo is still totally absent \ud83d\ude16 So I've decided to try lure it back with some selfish knitting \ud83e\udd1e\ud83c\udffb\u27b0\ud83d\udc99 \\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \\#mojomissing \\#knitlife \\#knit \\#yarn \\#filcolana](https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/19429044_1904672613154998_8684477061386993664_n.jpg \"My knitting mojo is still totally absent \ud83d\ude16\nSo I've decided to try lure it back with some selfish knitting \ud83e\udd1e\ud83c\udffb\u27b0\ud83d\udc99\nDecember 8, 2011 at 12:02 pm\n\n**Stine fort\u00e6ller...**\n\n\n\nHvor bliver den fin julekalenderen. Jeg er ganske fristet til at finde min egen frem \u2026 jeg startede p\u00e5 den for mange \u00e5r siden\u2026 vist nok til min kusines s\u00f8n, som nu er 10 \u00e5r eller der omkring.  \nJeg gl\u00e6der mig til at se om du n\u00e5r dem allesammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "181c529c-96d8-46c1-a2cc-6212013f3dc2"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/1497-milit%C3%A6rt-luftskip-skaper-problemer-for-h%C3%A6ren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:23Z", "text": "## Milit\u00e6rt luftskip skaper problemer for h\u00e6ren\n\nDen thailandske h\u00e6ren bestilte for et par \u00e5r siden et luftskip som skulle bidra med \u00e5 observere terrorister i de tre problemfylte provinsene helt s\u00f8r i Thailand. Men det har v\u00e6rt mye problemer med kj\u00f8pet, som ogs\u00e5 var grunnen til at milit\u00e6rkomiteen i Underhuset i parlamentet holdt en h\u00f8ring om dette nylig. De innkalte if\u00f8lge Bangkok Post nestkommanderende i h\u00e6ren og en offiser fra tollmyndighetene for \u00e5 forklare hvorfor prisen som var oppgitt av h\u00e6ren sammenlignet med den prisen som ble oppgitt til tollvesenet ikke stemte overens.  \n  \nTolloffiseren vist til en pris p\u00e5 54 millioner baht, mens h\u00e6ren hadde 112 millioner baht, og en totalsum p\u00e5 350 millioner baht som skulle betales til leverand\u00f8ren - det amerikanske firmaet Aria International - for luftskipet med tilh\u00f8rende milit\u00e6rt utstyr.  \n  \nH\u00e6ren skal ettersigende allerede ha betalt inn 270 millioner av bel\u00f8pet, og det ble under h\u00f8ringen stilt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hvorfor det amerikanske firmaet ikke m\u00e5tte betale dagb\u00f8ter, siden luftskipet skulle v\u00e6rt levert allerede i august i fjor. Farkosten skal ogs\u00e5 ha hatt problemer under en test av flyegenskapene samt at tilh\u00f8rende utstyr ikke fungerte etter planen.  \n  \nKomiteen i Underhuset har et flertall av sittende medlemmer fra opposisjonen til den n\u00e5v\u00e6rende regjeringen. (dae)\n\n*(Pattaya Tidende utgave 7/2010 - 1. juli 2010)*\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "280b8ff8-e897-47a9-a846-61270e554106"}
+{"url": "http://ifversen.blogspot.com/2013/01/well-i-had-break.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:04Z", "text": "\n\n## onsdag den 23. januar 2013\n\n### Well - I had a break\\!\n\nMaybe it was too much for me to blog every day in December or maybe that darkness of winter is taking the energy out of me. Anyway, I haven't been in the mood to blog. I have had time and energy to get back to the scrapbooking table however. The first layout of the year is called: Break\\! No pun intended...\n\n*M\u00e5ske var det for h\u00e5rdt at blogge hver dag i december ellers er det vinterm\u00f8rket, der tager energien fra mig. Jeg har slet ikke haft lyst til at blogge. Jeg har dog haft tid og energy til at komme til scrapbordet. Og det f\u00f8rste layout i \u00e5r hedder netop pause\\!\u00a0*\n\n  \n\n\nI have been playing with gesso, tape, mist, stamps and colours.\n\n  \n*Jeg har leget med gesso, tape, mist, stempler og farver.*\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nThe photo is from december - a photo of my favorite christmas treat and a big cup of coffee.\n\n  \n*Billedet er fra december - et billede af mig favorit: berliner og en stor kop kaffe.*\n\n  \n\n\n  \n*Nu skal jeg lige tilbage i blogrutinen igen.*\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Karina Beck23. januar 2013 kl. 19.53\n    \n    Flot layout.  \n    Dejligt at du er tilbage ; )\n    \n2.  \n    \n    ingejc24. januar 2013 kl. 09.43\n    \n    Virkelig l\u00e6kkert LO\n    \n## Faste l\u00e6sere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff0e49e9-3908-43e3-9444-a9007266c579"}
+{"url": "http://www.fvn.no/kultur/Gupta-med-frontalangrep-pa-Kilden-ledelsen-334425b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:09Z", "text": "  - \n    \n     Sjefdirigent Rolf Gupta i KSO fyrte av et angrep p\u00e5 Bentein Baardson p\u00e5 Facebook. Han st\u00e5r inne for at han er misforn\u00f8yd med Kilden-ledelsen.  FOTO: Jon Anders Skau \n\n# Gupta med frontalangrep p\u00e5 Kilden-ledelsen\n\nSjefdirigent Rolf Gupta i KSO leverte en kraftig utbl\u00e5sning p\u00e5 Facebook mot Kilden-ledelsen fredag kveld. Han f\u00f8ler seg overkj\u00f8rt av Bentein Baardson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ce37570-0db9-4370-a325-3f6c9d62d909"}
+{"url": "http://www.interimvp.net/245830-kjop-parajumpers-jakke-harry-lommebok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:55Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nparajumpers jakke kan v\u00e6re s\u00e5, vanskelig \u00e5 beskrive scenen. Friend er en f\u00f8lelse, f\u00f8lelser av menneskenes lidelse. Etter flere \u00e5r utmerket trener i Mountain Meng, er disse tapere levende sjel i \u00e5ndelig n\u00e6ring. Noen av dem er i stand til \u00e5 frigj\u00f8re seg i en romantisk \"gal\", fordi han vet, Yi Mei lett, tror jeg det skal v\u00e6re meg, en musikk en bitter, Qin Cao temperament elsker ham, flekkete langveisfra beundrer smil, brukes p\u00e5 skulderen av mitt daglige m\u00e5 lese hvor dammen seieren satt han personlig plantet av Joren, med piano i n\u00e6rheten, Parajumpers oslo, Xiegu Lake Huaihua r\u00f8kelse, er dette omr\u00e5det inntil vannet nesten t\u00f8rr n\u00e5r deretter gjentatt rulling, er hvit furu mer som en. kald vind gjorde ikke furu rakitt, gikk inn p\u00e5 billedgalleriet, fjell og elver av den dype oppfatningen, er anger. Og det er nettopp gjennom den nydelige piano operasjoner, til en elegant papir blomster og sanger av fred og velstand, ville jeg se p\u00e5 henne, trist trist tolkning, ser frem til en fredelig og velst\u00e5ende liv, forlater den r\u00f8rende historien kjent, det er s\u00e5 kult Yimiyangguang mellom Qinru hjerte, de guttene for billig, **parajumpers jakke** at sinnstilstanden n\u00e5r unge. Ganske rar indre verden. Men fant ut at h\u00e5nden i luften, men selv s\u00e5, bare \u00f8nske i Xishan anonymitet, er hele en sn\u00f8 verden, parajumpers v\u00e5rjakke, unike kj\u00f8lig sommer, men denne korte men lang prosess, For \u00e5 overleve, ah, vinden var fortsatt bl\u00e5ser, f\u00f8lelser i slutten hva er, pluss det er sn\u00f8 Su Chunmei maktkampen, mai Fuqin, jeg vet ikke hvordan \u00e5 f\u00e5 kvinnen til \u00e5 la makel\u00f8se l\u00e6rt \u00e5 nyte su i kjent skjebne ogs\u00e5 ansett som en fortrolige, faktisk, bare for \u00e5 finne tid Hvor har du v\u00e6rt\\!Jeg ble spurt: Hva er den f\u00f8lelsen? Jeg tror dette er en abstrakt, tr\u00e5kket p\u00e5 posen allerede fylt med hvete, som dugg elektrisitet, uhell drept Yue Zhiqing var en ung mor, parajumpers jakke oslo, lys danse over rotoren i Miluo River, begynte jeg \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 kommunisere med omverdenen, og en enest\u00e5ende blomster dans, vil hvete spire, anses Qingming en flaske, stein, bl\u00e5ser det nordavind, *parajumpers jakke*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e65e50f-d278-4bf3-ac5f-bfd16d6e52c2"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/MC-ulykke-etter-politijakt-i-Fana-115870b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:47Z", "text": "# MC-ulykke etter politijakt i Fana\n\nOle Valaker\n\nOppdatert: 24.jun.2013 15:23\n\nPublisert: 24.jun.2013 15:23\n\n  \nMotorsyklist skadet i kollisjon.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nPolitiet melder at en motorsyklist er skadet i en ulykke i Bj\u00f8rk\u00e5sen i Fana, skriver BT.\n\n\u2014 Han skulle kj\u00f8re forbi noen biler, men har ikke klart \u00e5 holde seg i veibanen og kolliderte med midtrabatten, sier Jan Steimler, operasjonsleder i Hordaland politidistrikt.\n\nPoliti og ambulanse rykket ut til ulykkesstedet s\u00f8r for Bergen sentrum.\n\n## \\- Han ville ikke stoppe\n\n\u2014 F\u00f8reren er bevisst, men det er for tidlig \u00e5 si noe om skadeomfanget, sier Steimler.\n\nPolitiet hadde kort tid tidligere jaktet p\u00e5 motorsyklisten og fors\u00f8kt \u00e5 stanse ham, men skal ha avbrutt jakten en liten stund f\u00f8r MC-en kolliderte.\n\nBakgrunnen var at politiet i morges ble politiet tipset om at motorsyklisten kj\u00f8rte rundt uten f\u00f8rerkort.\n\n\n\nPoliti og ambulanse rykket ut til ulykesstedet s\u00f8r for Bergen sentrum. Veien var delvis sperret etter ulykken.\n\nOLE VALAKER/BT\n\n\u2014 En patrulje oppdaget MC-en i Hardangerveien, kj\u00f8rende mot Nesttun, i ettermiddag. De la seg bak ham og fors\u00f8kte \u00e5 stanse ham, men han ville ikke stoppe, sier Steimler.\n\n## Avbr\u00f8t politijakten\n\nDa motorsyklisten svingte inn mot Ulsm\u00e5g, avbr\u00f8t politiet jakten, mens motorsyklisten fortsatte videre. Operasjonsleder Steimler understreker at politiet ikke hadde kontakt med MC-en fra den tok av ved Ulsm\u00e5g og til den kolliderte ved Bj\u00f8rk\u00e5sen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc43c5f0-6413-463d-9918-146d832b7d0f"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/annonsorinnhold/humor/slik-kjoper-du-billetter-1.1570422", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:46Z", "text": "\n\n# Slik kj\u00f8per du billetter:\n\n2016-08-31 22:04\n\nBj\u00f8rn \u00c5ke Minde\n\n**N\u00e5 er salget igang. Billetter til humorgallaen den 14. Januar, kan du kj\u00f8pe p\u00e5 The Body Shop inne p\u00e5 AMFI Arendal. Vi selger de beste billettene f\u00f8rst. Her er det f\u00f8rstemann til m\u00f8lla som gjelder.**  \n  \nMan m\u00e5 v\u00e6re medlem i AMFI Arendals kundeklubb:\u00a0http://www.amfi.no/kjopesentre/amfi-arendal/kundeklubb/ \u00a0eller ha Agderpostens fordelskort: http://www.agderposten.no/fordeler/\n\nBillettene f\u00e5r du med deg med en gang du har betalt hos The Body Shop inne p\u00e5 AMFI Arendal.  \n  \nDet er gratis \u00e5 se p\u00e5 Auditions p\u00e5 Madam Reiersen den 16. september, 7. oktober og 11. november, alle dager klokken 20:00.  \n  \n  \n\u00a0\n**Innholdet i denne artikkelen er ikke lagd av Agderpostens redaksjon, men av Agderpostens annonseavdeling.**\n\nAgderposten er opptatt av et tydelig skille mellom redaksjonelt og kommersielt innhold. Om du opplever at denne eller andre annonser p\u00e5 agderposten.no er utydelig merket, gi oss gjerne beskjed p\u00e5 e-post: email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b4a301b-69ab-4775-9c31-af698583f345"}
+{"url": "http://oaring.blogspot.com/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:58Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n### En lenge etterlengtet og n\u00f8dvendig v\u00e5r \u00f8kt\\!\n\n|                                                                                                                     |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                Klar for innsats - n\u00e5 skal st\u00e6r og meiser bli glade\\!                                |\n\nSom flere nok har f\u00e5tt med seg har kassefeltet rundt Lill\u00f8yplassen Naturhus begynt \u00e5 merke tidens tann - p\u00e5 tross av John Martin og Carstens tilskudd av kasser har flere kasser falt ned og noen var p\u00e5 nippet til \u00e5 gj\u00f8re det f\u00f8r denne sesongen. Dette tok vi konsekvensen av og vi bestemte oss allerede p\u00e5 v\u00e5ren i fjor for \u00e5 fornye kassene. Gruppa har ikke noen eget budsjett eller \u00f8konomi til slike investeringer s\u00e5 etter litt frem og tilbake fikk vi en hyggelig beskjed fra NOF Asker og B\u00e6rum lokallag (Stor takk til de) - de ville sponse oss med midler til innkj\u00f8p av kasser\\!\\! Kassene ble bestilt allerede i mai.\u00a0\n\n  \nMen det varte og rakk og vi h\u00f8rte ikke noe mer fra de som skulle levere de - etter flere purringer fikk vi omsider (I september\\!\\!) endelig beskjed om at kassene ville bli levert p\u00e5 Lill\u00f8yplassen. Vi var tilstede - men ingen kom og ingen svarte p\u00e5 telefonen. Etter enda mer purring var kassene endelig i hus siste helgen i september...  \n  \nVinteren var lang og kald og ny\u00e5ret hektisk - men - denne flotte solrike s\u00f8ndagen sist i mars fikk vi trommet sammen 5 personer fra gruppa for \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 prosjektet med \u00e5 gjennomg\u00e5 alle kassene v\u00e5re her ute.\u00a0\n\n  \nVi startet p\u00e5 Lille\u00f8ya \u00e5 gikk runden fra kasse til kasse, renset de kassene som var i god stand, fjernet de som var sprukket eller p\u00e5 andre m\u00e5ter i d\u00e5rlig stand og supplerte feltet med kasser der det var \"hull\". Lille\u00f8ya feltet ble nummerert opp p\u00e5 nytt og hver kasse gps-satt slik at vi kan f\u00e5 ut kassene p\u00e5 kart til senere.\u00a0\n\n  \nVi har n\u00e5 delt inn flere omr\u00e5der rundt Lill\u00f8yplassen i slike felt slik at det skal bli lettere \u00e5 f\u00f8lge opp vedlikehold og merkinger senere. Det \u00e5 registrere resultatene i hver kasse fra \u00e5r til \u00e5r blir ogs\u00e5 mulig med dette. Tilsammen har Lille\u00f8ya n\u00e5 hele 20 meisekasser, 2 trekryper kasser, en kattugle/skogduekasse og en t\u00e5rnfalk kasse. Videre plan er p\u00e5 sikt flere st\u00e6rkasser.\u00a0\n\n  \nLitt morsomt var det \u00e5 finne at en av Carstens trekryperkasser hadde p\u00e5begynt reir. Da kattugle kassen skulle sjekkes fl\u00f8y det til alles forn\u00f8yelse en skogdue ut, den l\u00e5 p\u00e5 to egg allerede.  \n  \nDet satte igang en diskusjon om det var noen som hadde noen ledige ugle/skogduekasser st\u00e5ende - for det burde da vitterlig v\u00e6re mer skogduer p\u00e5 Lille\u00f8ya?  \n  \nSpesielt ettersom den gamle uglekasse nr 2 hadde falt ned og viste tegn til tidligere hekkinger av skogduer...\n\n\u00a0\n|                                                                                                           |\n| :-------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    H\u00f8yt henger'n, men sur er'n ikke\\!                                     |\n\nEtter en liten pause gikk vi l\u00f8s p\u00e5 resterende meise- og st\u00e6rkassene som da ble plassert ut i det som n\u00e5 blir Marinafeltet og Stor\u00f8ykilfeltet. Spesielt rundt naturhuset fikk vi opp nye st\u00e6rkasser etttersom vi synes det b\u00f8r v\u00e6re st\u00e6r rundt en gammel husmannsplass.\u00a0\n\n  \nI omr\u00e5det inn stor\u00f8ykilen er det mange rare varianter av kasser og vi m\u00e5 nok p\u00e5 sikt fase ut noen av disse ogs\u00e5, men f\u00f8r \u00f8yeblikket er disse i ok stand. Totalt med meisekasser og st\u00e6rkasser er n\u00e5 ogs\u00e5 Stor\u00f8ykilen feltet oppe i 24 kasser - her er det mer sm\u00e5 treholt og beitemark s\u00e5 dette er i stor grad konsentrert rundt \u00e5 f\u00e5 mer hekkende st\u00e6r.\u00a0\n\n  \nVi har ogs\u00e5 noen uthulede kubbekasser ved huset og likes\u00e5 en kasse for linerle/gr\u00e5fluesnapper p\u00e5 skuret hvor den sistnevnte arten hekket ifjor. Utover de omr\u00e5dene nevnt over har vi enkelt kasser rundt som i denne omgang kun ble renset - i disse omr\u00e5dene vil det bli lagd nye kasser og hengt ut p\u00e5 sikt. I sum har vi n\u00e5 en meget bra kassepark hvor vi kan merke pullus og demonstrere ringmerking i fremover...\n\n  \nTil slutt litt krydder fra Terje og Johnny's merking p\u00e5 forplassen ved huset om morgenen f\u00f8r kassejobbingen\\!\n\n  \n|                                                                                                                                                        |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                           |\n| En vakker plugg av en fugl - Kjernebiter. Antageligvis den f\u00f8rste som er merket p\u00e5 Fornebu - de flyr vanligvis over, men denne var nede p\u00e5 foringen... |\n\n  \n\u00a0\n\n|                                                                                                                   |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Tradisjonen tro p\u00e5 v\u00e5ren her - ogs\u00e5 denne en bitevillig fargeklatt - n\u00f8tteskrike...                |\n\n  \n Av Johnny R. Pedersen   0 kommentarer      \n\n## fredag 21. mars 2014\n\n### Enda flere gjenfunn, veldig uten om det vanlige.\n\n  \nSom nevnt her p\u00e5 bloggen fanget vi i sommer inn de tokanadag\u00e5sfamiliene som gikk rundt Smestaddammen. Noen hadde ring fra f\u00f8r og enden p\u00e5 visa var at tre av de fire voksne og \u00e5tte av de ti ungene hadde ring.\n\n  \n\n\n\u00a0\nS\u00e5 begynte det \u00e5 smelle. F\u00f8rst r\u00f8yk tre av ungene oppe p\u00e5 Bogstad. (Eller ved N\u00f8klevann. Dette har vi ikke helt f\u00e5tt bekreftet. Men de pleier \u00e5 henge p\u00e5 Bogstad om h\u00f8sten.) Slemme fuglene gjorde fra seg p\u00e5 badestranden.   \n\nS\u00e5 forlot resten av gjengen Norge og fors\u00f8kte seg p\u00e5 vinterferie i nord\u00f8st Jylland. Der liker de g\u00e5s p\u00e5 plenen. Det kalles mat. Pang og de klarte \u00e5 legge ned tre voksne og tre unger samme morgen\\!\n\nOm jeg ikke har regnet feil er det av disse 14 bare en voksen og fire unger igjen. Som vi vet om, hvor mange av de umerkede som ogs\u00e5 er skutt f\u00e5r vi naturlig nok ikke vite. Av 11 ringer er det teoretisk igjen to\\!\n\n\u00a0\n\nHvem svanene p\u00e5 Smestad skal jage til sommeren skal bli spennende \u00e5 se. Like spennende som hvilken svane som skal jage. Men det er en helt annen historie.\n\n  \nJeg er ganske sikker p\u00e5 at siste ord i dette eventyret ikke er sagt.\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: kanadag\u00e5s, kontroller/gjenfunn, Smestaddammen \n\n## s\u00f8ndag 2. mars 2014\n\n### Svanemerking ved Lillestr\u00f8m\n\nVi skulle l\u00f8rdag 22.februar\u00a0egentlig bare pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 tak i en knoppsvane som hadde veldig lyst p\u00e5 br\u00f8d, men like f\u00f8r vi kom var det oppdaget en med fiskesene i nebb og hals (for \u00f8vrig en av ungene fra Smestaddammen).\u00a0Det var meldt til viltnemnda, som kom samtidig med undertegnede, og til lokalavisa. Like etterp\u00e5 gulpet ungsvanen opp s\u00f8ppelet, og akkurat da dukket journalisten opp. Dermed ble det ingen jobb p\u00e5 ham, men heldigvis for ham dukket Carsten opp,\u00a0for\u00a0da det ble klart at vi skulle merke svaner, fikk vi ham som haleheng i nesten 2 timer.  \nDet han fikk ut av det ble lagt ut p\u00e5 http://www.rb.no/tv/klipp/article7193197.ece.  \nKanskje det ogs\u00e5 kommer noe i papirutgaven en eller annen gang?  \n  \n\n\n\n*De tre selvstendige Smestadungene og noen til.*\n\n  \nTil tross for at viltnemndas mann rasket opp den som hadde hatt\u00a0sena for kontroll, fikk Carsten merket to voksne svaner etterp\u00e5, den ene med fargering (den br\u00f8dlystne som hadde\u00a0metallring) og en helt uten ringer som dermed fikk pynt p\u00e5 begge bena.\n\n Av TerjeS   0 kommentarer      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc15370b-1472-4782-9ef1-1893b5afe985"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2008_08_14_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:32Z", "text": "## torsdag 14. august 2008\n\nTa en titt p\u00e5 Xtinas f\u00f8rste blog candy\\!  \nOg ta en titt i hennes blogg hun lager s\u00e5 mye flott og er til stor inspirasjon \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79196ed4-a4b3-4479-be50-3ce97d6abea9"}
+{"url": "http://norakom.no/TEKNISK-HJELP.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:05Z", "text": "## teknisk hjelp\n\n### Fortell oss hva som ikke fungerer - eller hva du lurer p\u00e5, s\u00e5 har du oss snart p\u00e5 telefonen\n\nVi setter igang med \u00e5 hjelp\u00a0deg s\u00e5 snart du har fyllt ut skjemaet nedenfor og klikker \"Send\". Henvendelsen g\u00e5r direkte inn i NORAKOMs tekniske supportsystem NORAKOM Zendesk. Dette sikrer at utfordringen din g\u00e5r direkte til den hos oss som best kan hjelpe deg - fort. \u00a0\n\n**Drift- og vedlikeholdsavtaler**  \nNORAKOM tilbyr ulike\u00a0Drifts- og vedlikeholdavtaler p\u00e5 leverte radiol\u00f8sninger. Et popul\u00e6rt produkt med mange brukere er v\u00e5r **Preventive vedlikeholdsavtale (PVA**). Last ned brosjyre her. \u00d8nsker du \u00e5 bestille eller\u00a0\u00e5 bli kontaktet om Drifts- og vedlikeholdsavtale, fyller du bare ut serviceskjemaet nedenfor og skriver \"Drift- og vedlikehold\" under \"Hva kan vi hjelpe deg med\".\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb5bdeb-df93-414a-bbf1-e5b044be811e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/finale-i-stjernekamp-1.12631256", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:25Z", "text": "# Dette syntes dommerne\n\nMaria Haukaas Mittet stakk av med tittelen \u00abNorges beste entertainer\u00bb, men begge artistene imponerte dommerne stort i finalen av Stjernekamp.\n\n\n\nElise \u00d8ygaren @eliseoygaren Journalist\n\nElise Hellem Ratvik @eliseratvik Journalist\n\n Publisert  31.10.2015, kl. 19.39\n\n Oppdatert  31.10.2015, kl. 22.11\n\n\n Oppdatert  31.10.2015, kl. 22.11\n\nAv ti Stjernekamp-artister st\u00e5r to igjen til finale. Trine Rein og Maria Haukaas Mittet har kjempet seg gjennom 12 sjangre, og skulle i kveld fremf\u00f8re tre l\u00e5ter for \u00e5 sl\u00e5ss om den gjeve tittelen \u00abNorges beste entertainer\u00bb.\n\nTil slutt stod Maria igjen som vinner av Stjernekamp 2015.\u200b\n\n*Se Thomas Felbergs skiftende stiler gjennom Stjernekamp:*\n\n    \n\n    \n    \n\n 1   2   3   4   5   6   7   8   9 \n\n\u00a0\n**Dommerpanelet bestod av Mona B. Riise, Thomas Felberg og fjor\u00e5rets vinner, Nora Foss Al-Jabri. Dette var kommentarene de ga artistene:**\n\n## L\u00e5ter de har sunget fra f\u00f8r av:\n\n  - ## Trine sang \u00abAmazing grace\u00bb trad., tekst av J.Newton\n\n\n\nForrige gang Trine sang denne l\u00e5ten fikk det h\u00e5ret til \u00e5 reise seg for dommer Thomas Felberg, og det var denne f\u00f8lelsen Trine \u00f8nsket \u00e5 gjenskape.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 synge en sang som betyr noe for meg, og da m\u00e5 det bli denne. Det \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 gj\u00f8re denne gospel-l\u00e5ten om igjen er virkelig noe jeg har lyst til, sa Trine og det mente dommerne man kunne se:\n\n**\u2013 Dette er jo den perfekte \u00e5pningsl\u00e5ten. Det var nydelig \u00e5 h\u00f8re den og jeg kjenner at denne betyr noe for deg og jeg forst\u00e5r godt hvorfor du valgte denne, sa Mona.**\n\n\u2013 Det skjedde ting bak i nakken min denne gangen ogs\u00e5, Trine. Du f\u00e5r vist frem hele stemmekraften og du ser enda bedre ut i dette kostymet. Man m\u00e5 jo toppe l\u00e5ta n\u00e5r det er finale\\! Jeg vet ikke om det kan bli bedre, sa Thomas Felberg.\n\n**Nora: \u2013 Stemmen din er s\u00e5 sinnsyk st\u00f8dig. Den er st\u00f8tt som et fjell. Koret og hele stemningen er helt \u00abwow\u00bb, sa Nora Foss Al-Jabri.**\n\n  - ## Maria sang \u00abAnd I am telling you I'm not going\u00bb av T.Eyen og H.Krieger\n\n\n\nMaria ville tilbake til begynnelsen, og valgte \u00e5 hente frem l\u00e5ten hun gjorde i musikal-sjangeren. Med seg p\u00e5 scenen fikk hun nok en gang med seg mannen sin, og nok en gang endte l\u00e5ten med at artisten stod med t\u00e5rer i \u00f8ynene.\n\n\u2013 Denne l\u00e5ten kan ikke slites ned bort for meg. Jeg kan ikke h\u00f8re p\u00e5 den p\u00e5 bussen for da begynner jeg \u00e5 gr\u00e5te, sa Maria, og dommerne kjente ogs\u00e5 s\u00e5rheten i sangen:\n\n**\u2013 Jeg fikk st\u00e5pels fra f\u00f8rste sekund og jeg fikk en \u00abwow\u00bb-f\u00f8lelse fra f\u00f8rste sekund. Det er en vanvittig flott sang og du gjorde det helt fantastisk, sa Nora og de andre dommerne hang seg p\u00e5:**\n\n\u2013 Det var en nerve i denne sangen og noe ektef\u00f8lt. Det kjentes ut som du hadde satt inn et ekstra gir, og det er deilig \u00e5 kjenne og ta p\u00e5. Skuespilleren i deg kommer frem og jeg f\u00e5r f\u00f8lelsen av at dette handler om deg, sa Thomas.\n\n**\u2013 Det gj\u00f8r s\u00e5 vondt p\u00e5 en s\u00e5 god m\u00e5te, for dette er s\u00e5nn det skal gj\u00f8res. Denne l\u00e5ten er s\u00e5 sterk. Jennifer Hudson fikk Oscar for denne l\u00e5ten, og du skal f\u00e5 en fra meg, Maria. Du lager en opplevelse, du er skuespiller og det velger du fremfor \u00e5 synge helt klokkerent. Du tar med oss inn i den verden, og det er helt fantastisk, sa Mona.**\n\n## L\u00e5ter fra egen karriere:\n\n  - ## Trine sang \u00abThe well\u00bb av Trine Rein, T.Carey og R.L.Tekr\u00f8\n\n\n\nTrine ville gjerne vise seg frem hva hun driver med n\u00e5, og valgte derfor bort de gamle klassikerne til fordel for en ny l\u00e5t:\n\n\u2013 Da vi skrev \u00abThe well\u00bb, s\u00e5 hadde jeg ikke tenkt at den kunne sees i sammenheng med flyktningkrisen. Da jeg dro den koblingen, s\u00e5 ble l\u00e5ten veldig mye sterkere for meg, sa Trine.\n\nDet falt ikke bare i god jord hos Nora:\n\n**\u2013 Jeg skulle virkelig \u00f8nske at du kunne sunget en av dine store 90-tallhitter, men du er jo en av mine store idoler og du gj\u00f8r det s\u00e5 bra.**\n\n\u2013 Det er kult og modig \u00e5 velge en m\u00e5te som er ny. Du viser at du har rock i hjertet ditt og du f\u00e5r vist frem stemmen din. Det var spennende \u00e5 h\u00f8re, sa Mona.\n\n**\u2013 Dette var en kul l\u00e5t og du f\u00e5r vist deg p\u00e5 hjemmebane. L\u00e5ta er kul og det at den er skrevet av deg, Tony Carey fra og Ronny Ekerud fra TNT er jo veldig kult\\! Jeg g\u00e5r gjerne med deg til kilden etter dette vannet, sa Thomas.**\n\n  - ## Maria sang \u00abGjennom sorga g\u00e5r en sang\u00bb av Halvdan Sivertsen\n\n\n\nMaria ville tilbake til vise-sjangeren da hun fikk velge fritt fra egen katalog, og sparte ikke p\u00e5 den nordnorske-sjarmen i f\u00f8lge dommerne:\n\n**\u2013 Du treffer oss i full nordnorsk blomst igjen. Det er noe med disse visene som treffer alle, og det viste du n\u00e5 og forrige gang. Du viser hvor mye varme som finnes i det nordnorske folk, sa Thomas.**\n\n\u2013 Jeg kommer fra en h\u00f8yblokk i en drabantby, s\u00e5 jeg kjenner ikke den nordnorske visa, men du drar meg med inn i denne nordnorske sjangeren. Du har en ro og man h\u00f8rer hver setning. Du er helt unik for du kan g\u00e5 inn og finne stemningen i alle l\u00e5tene, og jeg tror ikke man kan synge denne l\u00e5ten bedre, sa Mona.\n\n**\u2013 Her ser vi jo kontrasten mellom deg og Trine, og det er s\u00e5 morsomt \u00e5 se\\! Du f\u00e5r meg gjennom historien din og det treffer s\u00e5 innmari. Du ser ut som en sn\u00f8prinsesse\\! sa Nora.**\n\n## L\u00e5ter stemt frem av publikum:\n\nBegge artistene var kjempespente p\u00e5 hvilke l\u00e5ter publikum ville stemme frem, men begge var utrolig forn\u00f8yde da de fikk avsl\u00f8rt sangene.\n\n  - ## Trine sang \u00abFirework\u00bb av Katy Perry, M.S.Eriksen, T.E.Hermansen, S.Wilhelm og E.Dean\n\n\n\n\u2013 Denne sangen passer s\u00e5 bra i finalen, samtidig som den har en dypere mening. Den skal motivere de som har mistet motet, og det kan jeg trenge n\u00e5r det er s\u00e5 mye tekst i l\u00e5ta\\! sa Trine. Dette\n\n**\u2013 Det lukter s\u00e5 godt av disse pyro-effektene\\! L\u00e5ten er s\u00e5 kul og moderne, og stemmen din passer s\u00e5 godt inn i en slik setting. Det er litt halv-hakkete her og der, men det er fest gjennom hele l\u00e5ta. Du m\u00e5 bli v\u00e5r nye EDM-dronning, sa Thomas.**\n\n\u2013 Jeg elsker n\u00e5r du gj\u00f8r noe moderne, og l\u00e5tene som har mye kraft og stor spennvidde gj\u00f8r du aller best. Det var vanskelig \u00e5 holde styr p\u00e5 ordene og trykket, men jeg skulle \u00f8nske du hadde f\u00e5tt den enda litt mer under huden, sa Mona.\n\n\u2013 Jeg synes stemmen din kler det her veldig godt, men jeg vet den er vanskelig \u00e5 synge. Det er mye tekst, men som vanlig klarer du det, sa Nora.\n\n  - ## Maria sang \u00abHalo\u00bb av Beyonce Knowles, R.Tedder og E.K.Bogart\n\n\n\n\u2013 Jeg hadde et h\u00e5p om at det skulle bli denne l\u00e5ten, selv om jeg er redd for \u00e5 gj\u00f8re den akkurat som Beyonc\u00e9 gj\u00f8r den. Det kommer til \u00e5 bli veldig sterkt \u00e5 gj\u00f8re den, for den skal v\u00e6re mitt takk til publikum for all st\u00f8tten, sa Maria.\n\n**\u2013 Det er en veldig riktig l\u00e5t for deg, en herlig fremf\u00f8ring og du f\u00e5r vist frem stemmen din. Du kontrollerer \u00f8yeblikket og du klarer \u00e5 gi det til oss. F\u00f8lelsen av en \u00abgrand finale\u00bb er til \u00e5 ta \u00e5 f\u00f8le p\u00e5, sa Thomas.**\n\n\u2013 Det \u00e5 synge denne l\u00e5ta er en d\u00f8dssynd, ville noen sagt, men det er det ikke n\u00e5r du gj\u00f8r det, Maria. Du har ikke bare sjel, men ogs\u00e5 \u00absoul\u00bb. Alt det du kan av formidling og sangteknikk kommer godt med. Du vingler deg opp og end mellom det m\u00f8rke og det lyse. Det var helt vidunderlig, sa Mona.\n\n**\u2013 For en formidlingsevne du har\\! Denne l\u00e5ten er farlig \u00e5 gj\u00f8re, men fy s\u00f8ren \u2013 du klarte det\\! avsluttet Nora.**\n\n### Finalen i Stjernekamp minutt for minutt\n\n21:29: Maria vinner Stjernekamp\\!\n\nN\u00e5 har begge finalister sunget sine l\u00e5ter, og det er opp til publikum \u00e5 avgj\u00f8re hvem som st\u00e5r igjen som vinner\\!\n\n21:13: \u2013 Jeg fikk lov til \u00e5 takke publikum med Halo, sier Maria.\n\n21:11: \u2013 For en formidlingsevne du har\\! Det er litt farlig \u00e5 gj\u00f8re denne l\u00e5ta, men du klarte det, sier Nora.\n\n21:10: \u2013 \u00c5 synge Halo med Beyonce er en d\u00f8ddsynd, men ikke n\u00e5r Maria Haukaas Mittet. Det var helt vidunderlig, sier Mona.\n\n21:07: Maria avslutter \u00e5rets Stjernekamp med publikumsvalget \u00abHalo\u00bb. \u2013 Jeg hadde et lite h\u00e5p om den, sier hun.\n\n21:03: \u2013 Det er litt rart, men jeg skal la v\u00e6re \u00e5 kjenne p\u00e5 det enn\u00e5, sier Trine etter \u00e5rets aller siste Stjernekamp-opptreden. \u2013 Dette har v\u00e6rt et maraton.\n\n20:59: Og det blir fyrverkeri p\u00e5 scenen, bokstavelig talt. \u2013 Stemmen din funker godt i moderne setting, sier Thomas\n\n20:56: Trine fikk Katy Perrys \u00abFirework\u00bb, noe hun er forn\u00f8yd med. \u2013 Jeg var nysgjerrig p\u00e5\n\nN\u00e5 har begge finalister sunget to av tre l\u00e5ter, og det er publikums valg som blir siste opptreden.\n\n20:50: Stjernekamp har reparert selvtilliten min, som var litt broket da vi startet i h\u00f8st, avsl\u00f8rer en gr\u00e5tkvalt Maria.\n\n20:48: \u2013 Du treffer oss i full nordnorsk blomst igjen, og det treffer ogs\u00e5 en oslob\u00f8lle som meg. Du viser hvor mye varme som finnes i det nordnorske folk, sier Thomas.\n\n20:44: Som egen l\u00e5t velger Maria \u00e5 synge visen \u00abGjennom sorga g\u00e5r en sang\u00bb med tekst av Halvdan Sivertsen.\n\n20:40: \u2013 Det var litt viktig \u00e5 f\u00e5 vist frem hvem jeg er etter s\u00e5 mange coverl\u00e5ter, sier Trine.\n\n20:33: Trine hadde sine st\u00f8rste hiter p\u00e5 90-tallet, men velger \u00e5 synge sin nye l\u00e5t \u00abThe Well\u00bb, som er skrevet sammen med Ronnie Le Tekr\u00f8 og Tony Carey. Sistnevne, kjent fra bandet Rainbow, er med p\u00e5 keyboard.\n\n20:27: \u2013 Denne l\u00e5ta treffer en nerve i meg hver eneste gang, sier Maria.\n\n20:25: Ogs\u00e5 Maria f\u00e5r trampeklapp. \u2013 Det gj\u00f8r s\u00e5 vondt, men p\u00e5 en bra m\u00e5te, sier Mona. Fjor\u00e5rsvinner Nora, som ogs\u00e5 sang fra musikal i finalen, ble imponert. \u2013 Jeg fikk st\u00e5pels fra f\u00f8rste sekund, jeg trodde p\u00e5 deg, sier hun.\n\n20:20: Maria har valgt \u00e5 synge fra musikalkveld igjen, og det er l\u00e5ta \u00abAnd I Am Telling You I'm Not Going\u00bb fra musikalen \u00abDreamgirls\u00bb som blir hennes f\u00f8rste opptreden.\n\n20:16: Trine f\u00e5r trampeklapp i salen. \u2013 Det var helt nydelig, sier Mona.\n\n20:12: Trine \u00e5pner kvelden. Hun har valgt \u00e5 synge fra gospelkvelden, Amazing Grace.\n\n20:00: For en start\\! Et titalls dansere, alle \u00e5rets deltakere og finalistene selv der med i \u00e5pningsnummeret \u00abEye of the Tiger\u00bb.\n\n19:55: N\u00e5 er vi igang\\! Snart f\u00e5r vi vite hvem som er Norges ultimate entertainer i 2015\\!\n\n## \n\n Publisert  31.10.2015, kl. 19.39\n\n Oppdatert  31.10.2015, kl. 22.11\n\n### Stjernekamp - finale\n\n  - \u00abAnd I am telling you I'm not going\u00bb av T.Eyen og H.Krieger\n  - \u00abHalo\u00bb av Beyonce Knowles, R.Tedder og E.K.Bogart\n**Dette synger Trine i Stjernekamp-finalen:**\n\n  - \u00abThe well\u00bb av Trine Rein, T.Carey og R.L.Tekr\u00f8\n\n### Artister i Stjernekamp 2015\n\n  - Martin Halla, indiepop-artist, r\u00f8k ut under opera-kveld.\n  - Maria Haukaas Mittet, popartist, vant Stjernekamp\n  - \u00d8ystein Wiik, sanger, skuespiller og tekstforfatter r\u00f8k ut i storband-aften.\n  - Trine Rein, popartist, r\u00f8k ut i finalen\n  - Eirik S\u00f8fteland, rockevokalist, r\u00f8k ut under hiphop-kveld.\n  - Tommy Fredvang, popartist og l\u00e5tskriver r\u00f8k ut under opera-kveld.\n  - Knut Erik \u00d8stg\u00e5rd, vokalist og l\u00e5tskrive, r\u00f8k ut i semifinalen\n  - Heidi Gjermundsen Broch, skuespiller og artist, r\u00f8k ut i musikal- og duettaften\n  - Celine Helgemo, artist, r\u00f8k ut i gospel- og heavy metal-kvelden\n  - Maria Karlsen, koreograf, danser, rapper og sanger, r\u00f8k ut i Latino-aften\n\n### Gjestedommerenes musikkanbefalinger\n\n\n\n## Disse artistene er klare for Stjernekamp\n\n\n\n\n\n## Spesielle offentlege reglar:M\u00e5 k\u00f8yre same stein fram og tilbake\n\n\n\n## 75 nordmenn st\u00e5r p\u00e5 Assads svarteliste\nNavnene p\u00e5 alle nordmenn som opplevde terrorangrepet 22. juli 2011 skulle risses inn i stein Regjeringskvartalet. Kunstneren ville at vi skulle lete etter navnet v\u00e5rt.\n\nAv Petter Sommer\n\n\n\n## Vener i sjokk og sorg over Nyqvist-d\u00f8dsfall\n\nAt Michael Nyqvist, var ein folkekj\u00e6r skodespelar i Sverige, er dagens svenske aviser eit bevis p\u00e5.\n\nAv Helga Tunheim\n\n\n\n## Kulturdepartementet holder tilbake st\u00f8tten til Islamsk R\u00e5d\n\nKulturdepartementet har besluttet \u00e5 holde tilbake 650.000 kroner av tilskuddet for 2017 til Islamsk R\u00e5d Norge inntil videre. \u2013 Veldig trist, sier tidligere styremedlem i organisasjonen.\nAv Hanna Haug R\u00f8set, Kaja Staude Mikalsen og Fouad Acharki\n\n\n\n## \u00d8kokrim henlegger saken mot Westerdals\n\n\u00d8kokrim henlegger siktelsen mot Westerdals Schools of Communication. Skolen har v\u00e6rt mistenkt for \u00e5 motta urettmessig statstilskudd.\n\nAv Kaja Staude Mikalsen og Knut-Martin L\u00f8ken\n\n\n\n## Her er sakene Facebook vil stoppe\n\nFacebook advarer brukerne mot \u00e5 dele falske nyheter, men flere av sakene kommer fra satirenettsteder.\n\nAv Svein Vestrum Olsson\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d5028a8-6a47-4a65-985e-823909f20128"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2009/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:32Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## onsdag 28. oktober 2009\n\n### Spr\u00f8ytedag..\n\nJa i dag var den store vaksinedagen her ( nei det er ikke snakk om svineinfluensa vaksinen)  \nMarkus tok mmr vaksinen som han egentlig skulle hatt n\u00e5r han var 15 mnd, men jeg har v\u00e6rt s\u00e5 skeptisk til den s\u00e5 vi har ventet til n\u00e5. Lucas fikk den vanlige 3 mnd vaksinen. S\u00e5 n\u00e5 er endelig det overst\u00e5tt\\!  \n  \nN\u00e5 ligger Lucas til ladning og Markus koser seg med kjeks og playhouse disney.. Stakkars gullene mine.  \n  \nJeg er s\u00e5\u00e5 skeptisk til vaksiner generelt jeg, s\u00e5 det har tatt laang tid f\u00f8r jeg sa ja til mmr vaksinen p\u00e5 Markus. S\u00e5 dere kan tenke dere hvor skeptisk jeg er til svineinfluensavaksinen. Den er jo s\u00e5 ny og ingen vet hva langtidsbivirkninger som kan komme..  \n  \nHva tenker dere om dette? Skal dere ta den, og hvorfor eller hvorfor ikke?  \n  \nN\u00e5 er jeg i sandnes en tur, og her er det mye rydding og vasking p\u00e5 agendaen.. dere kan selv tenke der hvordan det er her n\u00e5r det har bodd to gutter her alene i 2 uker.. uff..  \n  \nnei, back to work\\!  \n  \nSnakkes, klem Anette\n\n11:55    4 kommentarer:        \n\n Etiketter: Anette div \n\n \n## s\u00f8ndag 25. oktober 2009\n\n### Mange nye varer er lagt ut..\n\n*Det har v\u00e6rt stille her p\u00e5 bloggen noen dager n\u00e5. Jeg og mamma har nemlig jobbet som en gal for \u00e5 f\u00e5 lagt ut maaange nye varer. I tillegg til at vi har pakket opp og prist i butikken, s\u00e5 har vi jobbert hardt for \u00e5 f\u00e5 ut alt p\u00e5 nettet slik at dere ikke skulle g\u00e5 glipp av noe.*  \n**  \n*Her kommer et LITE utvalg av det som er lagt ut\\!*  \n**  \n*Enjoy\\!*  \n  \n  \nSjekk ut kategoriene NYHETER og JULEH\u00d8YTIDEN p\u00e5 www.landstil.com for masse mer\\!\n\nHa en flott s\u00f8ndag videre\\!\n\nKlem fra oss\n\n13:02    4 kommentarer:        \n\n## tirsdag 20. oktober 2009\n\n### S\u00e5per i alle varianter...\n\n  \nMaaaange lekre s\u00e5per, dusjgel\u00e8r, badeskum, romsprayer, duftark osv osv er kommet inn\\!  \nEndel er lagt ut p\u00e5 nettsiden og enda mer kommer\\!\\!\\!  \n  \n  \nEnjoy\\!  \n  \n\n\n  \nKlem Klem\n\n\n\n00:00    6 kommentarer:        \n\n## mandag 19. oktober 2009\n\n### Julen hos Landstil, del 2\n\nDa kommer del 2 fra fredagen hos oss. Som sagt ble vi overveldet over hvor mange som kom\\! Og det var s\u00e5 koslig \u00e5 treffe alle sammen\\! Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 endelig f\u00e5 treffe Kari, fra bloggen My home is my castle. Mamma har truffet henne tidligere, men ikke jeg\\! Og hun var bare s\u00e5\u00e5 koselig og s\u00f8t\\! Hun hadde med seg datteren, s\u00f8steren og tantebarnet. Kjempe koselig at de kom helt fra Kristiansand\\!\\!\\! Og Grethe da, som tok med seg mannen sin og kom helt fra Moss, s\u00e5 g\u00f8y\\!  \n  \n  \n.jpg) Her er *litt* av folkene..  \n\n.jpg) Parkering oppover hele veiene... :)  \n  \n\n.jpg) Jorunn som sang for oss.. nydelig\\!  \n  \n  \n.jpg)  \n.jpg)  \n  \n.jpg) Badet .  \n  \n  \n Den sofaen er en biedemyersofa som egentlig var i brunt skinn, men er blitt malt hvit\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n Disse sm\u00e5 lyktene er bare s\u00e5\u00e5 fine\\! De er mer lilla enn p\u00e5 bildet..  \n  \n  \n  \n\n Litt av r\u00f8ykegjengen :)  \n  \n\n Oppvisning av t\u00f8yet. Topp fra Saint Tropez  \n  \n\n Lekker topp fra S.T og deilig skjerf\n\n  \n Denne toppen fra S.T er bare s\u00e5\u00e5 nydelig\\!\\! Og riktig lekkert blir det med vesten over\\!\n\n  \n Kjempe t\u00f8ff topp/kjole fra CO2 Paris ( T\u00f8yet V\u00e5r Staude brukte p\u00e5 Frokosttv)  \n  \n  \n Lekker topp/Tunika med t\u00f8ff vest\n\n\n\nR\u00c5 lekker k\u00e5pe\\!\\!\\!  \n  \n\n Lekker topp/Tunika fra CO2 Paris  \n  \n  \n S\u00f8te Heidi og Pia som viste t\u00f8yet\\!  \n  \n\n Mamma med Grethe og mannen som kom HELT fra Moss\\!\\!\\!\n\n  \n  \n  \n  \n Er ikke mangel p\u00e5 skilter hos oss nei :)  \n  \n\n  \n  \n  \nDa har dere f\u00e5tt et lite innblikk i hvordan kvelden v\u00e5r var\\! Vi hadde det s\u00e5\u00e5 koselig og gleder oss allerede til neste kundekveld. Det er noe spesielt med \u00e5 kunne m\u00f8te kundene sine og bli kjent med dem\\!\n\nI dag skal jeg og mamma ned i butikken og fikse litt, det forsvant s\u00e5 mange varer p\u00e5 fredag og ellers i helgen at vi m\u00e5 fylle p\u00e5 og style litt.\n\nMen aller f\u00f8rst skal jeg en tur innom bloggverdenen og se hva dere s\u00f8te bloggere har funnet p\u00e5 i det siste. Har ikke f\u00e5tt oppdatert meg s\u00e5 mye den siste uken.\n\nHa en flott dag jenter\\!\n\nKlem fra oss  \n\n12:37    8 kommentarer:        \n\n Etiketter: Kundekvelder \n\n## Velkommen\n\nhttp://www.landstil.com/ og et lekkert showroom p\u00e5 Holamoen p\u00e5 Moi (Lund kommune i Rogaland).  \nVi er alltid p\u00e5 leting etter nye og spennende ting til butikken og hjemmene v\u00e5re, og vi deler villig fra livet v\u00e5rt her p\u00e5 bloggen\\!  \n  \n    \n  - Landstil  \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\n## Merkevarer vi f\u00f8rer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa50c846-772c-4f32-9122-c57b1d6f382a"}
+{"url": "https://snl.no/illyriske_spr%C3%A5k", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:57Z", "text": "# illyriske spr\u00e5k\n\n    ill\u02c8yriske spr\u00e5k\n\nIllyriske spr\u00e5k, en lite kjent gren av de indoeuropeiske spr\u00e5kene som i oldtiden ble talt i landene omkring Adriaterhavet. Av spr\u00e5ket i det egentlige Illyria kjennes nesten bare steds- og personnavn; messapisk (japygisk) i S\u00f8r-Italia (Calabria, Apulia) er overlevert i noen innskrifter fra tiden f.Kr. En del forskere mener \u00e5 kunne p\u00e5vise illyriske stedsnavn ogs\u00e5 andre steder. Tidligere regnet man til de illyriske spr\u00e5kene ogs\u00e5 spr\u00e5ket i de venetiske innskrifter (fra tiden f\u00f8r Kristus i Venezia), men n\u00e5 regnes dette spr\u00e5ket til de italiske spr\u00e5kene. Om albansk stammer fra illyrisk, er usikkert.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Illyriske Spr\u00e5k. (2011, 5. desember). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/illyriske\\_spr%C3%A5k.\n\nfri gjenbruk.\n## Fagansvarlig  for \u00d8vrige indo-europeiske spr\u00e5k \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5907ca3-36e0-4768-aef3-773eb617dd5d"}
+{"url": "http://sommerfuglensverden.blogspot.com/2009/07/jeg-er-fremdeles-ingen-storstrikker-for.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:50Z", "text": "## Flettejakke light\n\n#### onsdag, juli 15, 2009\n\nJeg er fremdeles ingen storstrikker for tiden, men det g\u00e5r da p\u00e5 fram.  \nJeg har begynt \u00e5 jobbe igjen og kjenner det er litt godt \u00e5 v\u00e6re i rutine igjen.  \nForrige tirsdag var jeg p\u00e5 Ask\u00f8y og To Damer. Jeg skulle v\u00e6re lur og tok ikke med meg noe annet enn pinneingenting sokkene med det h\u00e5p om at jeg kanskje skulle f\u00e5 ferdig sokk nr 2. Men dengang ei.  \n  \nFor May har mye garn. Og mye fint garn. S\u00e5 da gikk det som det \u00e5tte g\u00e5 og jeg reiste hjem med to nye jakkeprosjekt, hvorav det ene ble p\u00e5begynt en halvtimes tid etter ankomst.  \n  \nResultatet av det f\u00f8rste prosjektet ble denne jakken med fletter. Oppskiften har jeg funnet her, men den hadde jeg jo selvf\u00f8lgelig ikke med til May. S\u00e5 da ble det improvisering p\u00e5 h\u00f8yt plan. Jakken var lettstrikket og det gik fort i svingene. Da jeg kom hjem gjenstod nemlig bare ermene og raglanfellingen. Knappene fant jeg p\u00e5 Knappehuset p\u00e5 torsdagen og dermed ble jakken helt ferdig. Og nok en gang er det underlig hvor lang tid blokke-blogge prossessen tar...  \n  \nDet gikk med to og et halvt n\u00f8ste Merino Extra Fine fra Drops i naturhvitt p\u00e5 pinne nr 4 og fem s\u00f8te hjerteknapper i tre. St\u00f8rrelsesmessig ble den ca 6-9 mnd og kjempemyk.  \n  \nJeg er veldig enig med de som synes garnet egner seg flott til flettestrikking og har tenkt til \u00e5 bruke restegarnet til et nytt fletteprosjekt. Men f\u00f8r det kan bli ferdig trenger jeg et n\u00f8ste til... And here we go again...  \n  \nH\u00e5per du har en flott onsdag. N\u00e5 skal jeg straks p\u00e5 jobb.\n\n## 7 Responses to \"Flettejakke light\"\n\n\n\n\n\nRigmor sa...\n\ndenne jakken var utrolig fin\\!\\!\\! takk for linken\\!  \n\u00c5 s\u00e5 er det utrolig godt \u00e5 h\u00f8re at jeg ikke er alene \u00e5 ikke kunne motst\u00e5 fristelser\\!\n\n 15 juli, 2009 13:35    \n\n\n\n\n\nNydelig jakke\\! Hvilken dag som helst n\u00e5 f\u00e5r jeg et nytt lite tantebarn - kanskje dette er anledningen til \u00e5 l\u00e6re seg flettestrikk?\n\n 15 juli, 2009 13:41    \n\n \n\nFerdig allerede? Og s\u00e5 fin som den ble da\\!\\! Hmm, jeg har visst litt Merino liggende, mulig jeg hermer :-)\n\n 15 juli, 2009 17:08    \n\n\n\n\n\nBlomsterpiken sa...\n\nKjempenydelig jakke\\!\n\n 15 juli, 2009 18:58    \n\n \n\nlise sa...\nFor en supers\u00f8t jakke, og du er usedvanlig kjapp til \u00e5 ikke v\u00e6re helt i strikkemodus.. Smitt meg, smitt meg\\!\n\n 15 juli, 2009 23:18    \n\n\n\n\nIrene sa...\n\nDet var kjapt, du\\!\\! Og steike, kor flott den var. Takk for link til oppskrift.\n\n 20 juli, 2009 08:54    \n\n\n\nMonsterm\u00f8nster sa...\n\n## meg i et n\u00f8tteskall\n\n\n\n  - Sommerfuglen  \n    Hva kan man si? Datter, s\u00f8ster, barnebarn, venninne,lege, nysgjerrig, stabeist, optimist og bergenser, halvveis til femti. Finner glede i de sm\u00e5 ting i livet, og elsker utfordringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95b2e0e5-a23f-474d-af50-94a4751482cd"}
+{"url": "http://inneklima.com/index.asp?context=&document=462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:06Z", "text": "## Forskningskrav\n\n### \n\n  - Det er stort behov for forskning om mulige \u00e5rsakssammenhenger for innemilj\u00f8 og sykdommer\n  - Slik forskning er meget vanskelig og krevende - til dels nesten umulig\n  - Her antydes noen krav til slik forskning.\n  - Det forutsetter bl.a. et stort antall unders\u00f8kelser i samarbeid mellom mange kvalifiserte forskere med forskjellige spesialiteter, spesielt utstyr, en del kostbare analyser.\n\n-----\n\nSom diskutert flere steder i denne kunnskapsbanken, er forskningen i det aktuelle omr\u00e5det mangelfull. Det er lett \u00e5 forst\u00e5, n\u00e5r man tar i betraktning hvor vanskelig og ressurskrevende slik forskning er.  \nDet dreier seg om \u00e5 kartlegge og analysere et komplisert samspill mellom fysiske og kjemiske reaksjoner i milj\u00f8et rundt oss og kjemien inne i oss.  \n\n\n**P\u00e5 sykdomssiden er det to hovedgrupper av problemstillinger:**\n\n  - Sykdommer med registrerbare, objektive, m\u00e5lbare symptomer (allergi, astma, lungekreft)\n  - Sykdommer uten objektive tegn eller symptomer (\"inneklimasyke med bl.a. hodepine, tretthet)\n\n  \nDet siste er aller vanskeligst, og omtales her for \u00e5 belyse v\u00e5r situasjon.  \n\n\nMilj\u00f8forhold inne omfatter mange forhold som kan v\u00e6re av st\u00f8rre eller mindre betydning for de symptomene man studerer. Sikrest informasjon har vi om innemilj\u00f8ets versting nr 1: tobakksr\u00f8yk (passiv r\u00f8yking, ETS).\n\n I det f\u00f8lgende tar vi for oss **nr 2 av innemilj\u00f8ets verstinger: fukt.**\n\nN\u00e5r det dreier seg om symptomer som ikke kan p\u00e5vises objektivt og kvantiteres slik som hodepine og tretthet, er det ikke mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re forskning med fullt beviskraftige resultater. Vi m\u00e5 n\u00f8ye oss med forskning som kan frembringe mest mulig solide indisierekker. Litteraturen inneholder eksempler p\u00e5 indisierekker der noen av forskningsbidragene er av god kvalitet i begrensede omr\u00e5der, men fortsatt er mangelfulle.  \nUt fra de data som er samlet inn og vurdert forel\u00f8pig, kan vi formulere begrunnede forslag til fremtidig forskning om sammenhenger mellom innend\u00f8rs fukt og hodepine.  \nForslagene er aktuelle ogs\u00e5 langt p\u00e5 vei for problemomr\u00e5det fukt og astma/allergi, men i det f\u00f8lgende brukes kun hodepine som eksempel.\n\n-----\n\n### P\u00e5visning av fukt og muggsoppvekst.\n\na/ Flertallet av epidemiologiske unders\u00f8kelser har vist at det er en sammenheng mellom rapportert eller p\u00e5vist fukt og forekomst av hodepine, og rapportert eller p\u00e5vist muggsoppvekst inne og hodepine. Andre unders\u00f8kelser har understreket at det ikke er samsvar mellom resultatene av fukt og muggsopper rapportert i sp\u00f8rreskjema og resultatene av funn ved kvalifisert inspeksjon og unders\u00f8kelser. Det er ogs\u00e5 stor spredning av definisjoner p\u00e5 \"fukt\".  \n**K: Kriterier for \"Fukt\" presiseres. Forekomst av fukt og muggsoppvekst inne p\u00e5vises direkte ved kvalifisert inspeksjon og med best mulig pr\u00f8vetaking og kvantitering**\n\nb/ Fuktens betydning gjennom forsterkede avgassinger fra materialer synes ikke \u00e5 ha noen vesentlig betydning for sykeligheten, men forekomst av mikroorganismer, spesielt muggsopper. Grundige unders\u00f8kelser har vist at det er totalmengden (biomass) av muggsopper og ikke bare viable muggsopper som kan ha st\u00f8rst betydning.  \n**K: Forskning konsentrerer seg om totalmengden av muggsopper (biomasse)**\n\nc/ I nye unders\u00f8kelser ble det vist sammenhenger mellom hodepine og forekomst av muggsopper og muggsoppkomponenter i gulvst\u00f8v, men ikke med bare p\u00e5vist fukt og/eller p\u00e5vist muggsoppvekst p\u00e5 vegger etc. Her kan bl.a. hyppighet og kvalitet av renhold ha spilt en rolle.  \n**K: Unders\u00f8kelsen omfatter kvantitering og analyse av muggsopper og muggsoppkomponenter i st\u00f8v**\n\nd/ Det er klare holdepunkter for at det er respirabelt og inn\u00e5ndet forurensning (fra muggsopper) som kan bidra til systemiske biologiske effekter hos eksponerte individer.  \n**K: Unders\u00f8kelsen omfatter kvantitering og analyse av muggsopper og muggsoppkomponenter i luftpr\u00f8ver \u2013 dvs. biomassen i svevest\u00f8v**\n\ne/ Mengden (og typer) av svevest\u00f8v er avhengig av mange variabler og spesielt av aktiviteter og luftstr\u00f8mmer i rommet. Hyppighet, kvalitet og omfang av renhold er viktig \u2013 kanskje spesielt p\u00e5 h\u00f8ye, st\u00f8vsamlende flater. Dette b\u00f8r registreres \u2013 og st\u00f8vforekomst p\u00e5 viktige kilder til svevest\u00f8v fortrinnsvis kvantiteres.  \n**K: Pr\u00f8vetaking (luftpr\u00f8ver) skjer mens det er vanlige aktiviteter og str\u00f8mningsforhold i rommet og standardiseres best mulig i forhold til dette.**\n\nf/ Unders\u00f8kelser har vist at muggsoppkomponenter mindre enn sporene forekommer i st\u00f8v og kan respireres dypt inn i luftveiene. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist at st\u00f8v kan v\u00e6re kontaminert av en rekke forskjellige mykotoksiner, og bortsett fra allergiske reaksjoner p\u00e5 muggsopper, foreligger mistanke om at respirerte mykotoksiner kan v\u00e6re vesentlige for biologiske effekter hos eksponerte individer. Her er v\u00e5re kunnskaper s\u00e6rlig mangelfulle.  \n**K: Unders\u00f8kelsene av st\u00f8v p\u00e5 flater og spesielt i luftpr\u00f8ver omfatter kvantitering og analyse av mykotoksiner, og biologiske effekter av de p\u00e5viste mykotoksiner kartlegges i dyrefors\u00f8k og/eller cellekulturer**\n\ng/ Det er vist at glukaner fra muggsopper (NB biomasse) kontaminerer st\u00f8v, og at det er en sannsynlig sammenheng mellom eksponering for glukaner og hodepine med mer.  \n**K: Unders\u00f8kelsene av st\u00f8v (st\u00f8vdepoter og spesielt svevest\u00f8v) inkluderer analyse og kvantitering av glukaner. Biologiske effekter av glukaner kartlegges videre, bl.a. i dyrefors\u00f8k og cellekulturer.**\n\nh/ I alle de tekniske unders\u00f8kelsene b\u00f8r man tilstrebe kvantiteringer som gj\u00f8r det mulig \u00e5 etablere dose-respons relasjoner. Dette gjelder ogs\u00e5 mulige samtidige \u00e5rsaksforhold (\"confounders\")  \n**K: Kvantitering av eksponeringsforhold\\! Dette gj\u00f8res ogs\u00e5 for aktuelle \"confounders\" som eksponering for tobakksr\u00f8yk, ventilasjonsproblemer, temperaturproblemer med mer. Og for hodepine: belysningsforhold, temperaturgradienter, trekk.**\n\ni/Identiske unders\u00f8kelser gjennomf\u00f8res i bygninger, rom utvalgt som kontroller \"uten fuktproblemer\". Alle tekniske unders\u00f8kelser gjennomf\u00f8res av kvalifisert personale. Resultatene registreres, protokollf\u00f8res separat uten noen informasjon til de fagfolk som skal vurdere helse hos eksponerte og kontroller.  \n**K: Unders\u00f8kelsene utf\u00f8res dobbel blindt mellom teknikere og helsepersonalet.**\n\n-----\n\n### 2\\. P\u00e5visning og kvantitering av biologisk effekt (hodepine) p\u00e5 eksponerte individer\n\n\n\na/ Det m\u00e5 skilles klart mellom milj\u00f8komponenters betydning for utvikling (sensibilisering, initiering) av sykdom og provokasjon (anfallsutbrudd, forverring) av sykdommen. Noen forhold kan v\u00e6re identiske, men initiering er avhengig av andre variabler enn provokasjon. I denne fase av utviklingen b\u00f8r problemstillingen forenkles og avgrenses til provokasjon av sykdom. Det er vanskelig nok. Ut fra slike materialer kan man evt legge studier av initiering bedre til rette.  \n**K: Unders\u00f8kelser avgrenses til provokasjon/ forverrelse av sykdom/ symptom.**\n\nb/ Fordi det er s\u00e5 mange aktuelle variabler, m\u00e5 unders\u00f8kelsen omfatte et stort antall individer, fortrinnsvis s\u00e5 homogene grupper som mulig mht alder, bosted, bolig- og sosialsituasjon b\u00e5de for eksponerte personer og kontroller, og for varighet av mulig eksponering. N\u00f8dvendig minimumsantall individer i hver gruppe b\u00f8r avgj\u00f8res av kompetent statistiker  \n**K: Unders\u00f8kelsen omfatter tilstrekkelig mange i eksponeringsgruppe og kontrollgruppe slik at man kan oppn\u00e5 statistisk styrke (power)**\n\nc/ Alle individer som inkluderes m\u00e5 f\u00e5 helsetilstanden kartlagt og registrert i forhold til de symptomer som det skal rettes oppmerksomhet mot. Dette kan innledningsvis kartlegges med sp\u00f8rreskjema, men b\u00f8r suppleres med intervju i alle fall i randomiserte utvalg b\u00e5de av personer med symptomene og i kontrollgruppen. Alle som angir \u00e5 ha aktuell sykdom eller symptom, unders\u00f8kes av lege med henblikk p\u00e5 mulige differensialdiagnoser og \u2013 \u00e5rsaksforhold. For hodepine b\u00f8r dette inkludere bl.a. \u00f8yenunders\u00f8kelse. For hodepine m\u00e5 ogs\u00e5 psykiske forhold og evt psykososialt traume registreres (mobbing, stress)  \n**K: Aktuelt symptom bekreftes eller avkreftes med legeunders\u00f8kelse, og evt andre aktuelle \u00e5rsaker registreres med kvalifisert unders\u00f8kelse.**\n\nd/ Det b\u00f8r tilstrebes kvantitering/ gradering av aktuelle symptomer for \u00e5 kunne tilstrebe dose-respons relasjoner. Dette er n\u00f8dvendig ogs\u00e5 for \u00e5 avgj\u00f8re om den spesielle eksponeringen bidrar (evt sammen med andre forhold) til \u00e5 forverre symptomet.  \n**K: Kvantitering for dose-respons relasjoner\\!**\n\ne/ Funn av symptomer registreres, protokollf\u00f8res og holdes hemmelig for andre inntil unders\u00f8kelsen er avsluttet etter \"dobbel-blind\" prinsipp. Resultatene samles s\u00e5 hos kvalifisert statistiker for bearbeiding.  \n**K: Dobbel-blind prosess til unders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt, og s\u00e5 bearbeiding av kvalifisert statistiker**\n\n**Alle tiltakene m\u00e5 v\u00e6re godkjent p\u00e5 forh\u00e5nd av etisk komite.**\n\n**Og s\u00e5: publisering i anerkjente tidsskrift der arbeidene blir vurdert av eksperter p\u00e5 omr\u00e5det (*\"peer review\"*).**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd2ed2db-2b45-46ef-8106-57937a14e148"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2009/04/01/oppdrettslaks-milj%C3%B8vennlig-eller-ressurssl%C3%B8sing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:57Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Oppdrettslaks \u2013 milj\u00f8vennlig eller\u00a0ressurssl\u00f8sing?\n\nNRK brennpunkt sendte 17. mars et program produsert av svensk TV (svt) med tittelen\u00bb Det rosa gullet\u00bb.\u00a0 For en gangs skyld var det Norge som var i fokus hos broderfolket. Men ikke p\u00e5 en s\u00e6rlig positiv m\u00e5te. Det handlet om Norges tredje st\u00f8rste eksportn\u00e6ring, lakseoppdrett, og den milj\u00f8messige konsekvensen av dette.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om hva som skjer med livet i havet har plaget forskerne i \u00e5revis. Mange fiskeslag er overfisket og truet med utryddelse. Derfor har de som selger oppdrettsfisk et godt poeng n\u00e5r de hevder at oppdrettsfisken er selve l\u00f8sningen p\u00e5 utfiskingen av verdenshavene, hvor 9 av 10 store fiskeslag er blitt borte siden 1950, og at det er milj\u00f8vennlig \u00e5 spise oppdrettsfisk. Men s\u00e5 enkelt er det ikke. Professor Daniel Pauly ved University of British Columbia sier i programmet at:\n\n> \u00abjo mer fisk man oppdretter, jo mindre fisk f\u00e5r man.\u00bb\n\n**Stemmer dette?**  \nTre journalister fra Sveriges televisjon (svt) har sett p\u00e5 dette, og funnet at selve oppdrettsn\u00e6ringen er en trussel mot livet i havet. Oppdrettslaks er en rovfisk. Det vil si at den spiser annen fisk og sj\u00f8dyr. Det m\u00e5 den ogs\u00e5 gj\u00f8re i fangenskap, og hvor kommer maten dens fra? Jo, den kommer fra fisk som blir fanget med tr\u00e5l og malt opp til fiskemel, som s\u00e5 blir bearbeidet til fiskefor. Sveriges TV bes\u00f8kte en fiskemelfabrikk p\u00e5 Island, hvor fabrikksjefen stolt kunne fortelle at de bearbeider 1000 tonn fisk i d\u00f8gnet og laget fiskemel av den. Det finnes 15 slike fabrikker p\u00e5 Island.\n\nMen er ikke dette fisk som ikke kan spises av mennesker, og blir ikke 1 kg villfisk til 1 kg laks? Det er\u00a0hva oppdrettsn\u00e6ringen fors\u00f8ker \u00e5 si. Men sannheten er at mye av fisken , som f eks kolmule er utmerket til menneskemat. Og riktignok blir 1 kg t\u00f8rt fiskef\u00f4r til 1 kg laks, men det trengs 4-5 kg villfisk for \u00e5 lage 1 kg t\u00f8rt laksef\u00f4r. N\u00e5 brukes, i f\u00f8lge svt, 1/3 av all fisken som fanges til dyrefor.\u00a0 Og det begynner det \u00e5 bli s\u00e5 lite fisk i havet at man m\u00e5 fiske stadig lenger ned i n\u00e6ringskjeden, slik at det blir stadig mindre mat til de st\u00f8rre fiskene. Det neste som st\u00e5r for tur er krill. Samtidig har vi en verden hvor store deler av befolkningen mangler protein.\n\nEn f\u00f8lge av at dette TV-programmet ble laget, er at alle de store matvarekjedene i Sverige n\u00e5 forlanger at norske lakse-eksport\u00f8rer redegj\u00f8r for hvor foret til fisken deres kommer fra. Og svenske forbrukere har begynt \u00e5 lure p\u00e5 om det egentlig er s\u00e5 milj\u00f8vennlig \u00e5 spise norsk oppdrettslaks som de har trodd.\n\n**Hvem har rett?  \n**N\u00e5 kan man selvf\u00f8lgelig lure p\u00e5 hvor riktig den fremstillingen som ble gitt i programmet er, og dette har ikke v\u00e6rt fremme i norske medier etter at programmet ble sendt, selv om det har v\u00e6rt sporadiske oppslag\u00a0om det tidligere. Det er nesten p\u00e5fallende. Det er kanskje ikke popul\u00e6rt \u00e5 pirke borti en viktig eksportn\u00e6ring, noe for \u00f8vrig den frittalende fabrikksjefen ved den islandske fiskemelfabrikken og hans sjef fikk merke. Begge fikk sparken etter at programmet ble vist i Sverige, etter et m\u00f8te med en stor norsk oppdrettsbedrift.\n\nMen for snart ett \u00e5r siden var det en liten diskusjon p\u00e5 debattsidene i Aftenposten, hvor Niels Chr. Geelmuyden hadde et innlegg i Signert-spalten om dette . Dette avf\u00f8dte et motinnlegg fra informasjonssjef i Fiskeri- og Havbruksn\u00e6ringens Landsforening, Are Kvistad, som hevdet at Geelmuyden tok feil p\u00e5 alle punkter.\n\nN\u00e5 er vel ikke Geelmuyden fagmann p\u00e5 omr\u00e5det, mens Kvistad m\u00e5 antas \u00e5 v\u00e6re det, s\u00e5 jeg regnet med at det Geelmuyden hadde skrevet var feil. Men s\u00e5 kom det et nytt innlegg, denne gangen fra professor Torbj\u00f8rn Trondsen ved Norges fiskerih\u00f8gskole, Universitetet i Troms\u00f8. Han m\u00e5 antas \u00e5\u00a0ha faglig bakgrunn for \u00e5 uttale seg, dette er jo hans fag. Og han st\u00f8ttet Geelmyuden fullt ut, bortsett fra at han p\u00e5pekte at det faktisk skal 8 kg villfisk til for \u00e5 lage en kilo laksefil\u00e9t, siden fil\u00e9ten utgj\u00f8r bare halvparten av laksen. Og n\u00e5r det gjelder \u00e5 konsumere fisk uten \u00e5 la den g\u00e5 gjennom laksemagen f\u00f8rst p\u00e5pekte han blant annet at:\n\n> \u00abFiskefart\u00f8yer fra Nederland, Russland og i \u00f8kende grad Island fisker og rundfryser kolmule om bord p\u00e5 skip for eksport som mat til Afrika, Midt\u00f8sten, Russland og Kina, mens den norske fangst- og foredlingsstrukturen er l\u00e5st opp mot fiskef\u00f4rproduksjon.\u00bb\n\nHan p\u00e5peker ogs\u00e5 at ved foredling av villfisk til menneskemat blir det en betydelig mengde avfall som fortsatt kan brukes til \u00e5 fore oppdrettsfisk.\n\nS\u00e5 du ikke TV-programmet (hvor ogs\u00e5 professor Trondsen var med) kan du se en kortversjon p\u00e5 to minutter her, Brennpunkt her og det svenske programmet her. Tidsskriftet Dyade har mer om milj\u00f8kostnadene ved produksjon av animalske matvarer i nummer 3 2008 .\n\n1\\. april, 200912. juni, 2013 Odd Busmundrudsamfunnhavbruk, milj\u00f8, oppdrettsfisk\n\n\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbb4b10f-c02d-46b8-84fe-2c7817dce7aa"}
+{"url": "http://scrappiness1.blogspot.com/2017/04/vinner-av-utfordring-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:30Z", "text": "    \n\n## mandag 10. april 2017\n\n### Vinner av utfordring \\#2\n\nHei og hopp, her kommer endelig vinner og topp tre, fra forrige utfordring:)\n\nMange flotte bidrag ogs\u00e5 denne gangen og vi har kost oss veldig med alle.\n\n  \nVinner denne gangen er Lenas kort, med ett kort man kan dr\u00f8mme seg bort i\n\n  \n\n\n  \n\n\nF\u00f8rst ute er lenaspyssel, herlig kort med mange flotte detaljer\u00a0\n\n  \n\n\nLyst til \u00e5 se mer, bes\u00f8k Lena p\u00e5 bloggen \"lenaspyssel\"\n\n  \nS\u00e5 dette morsomme kortet fra Graciela, med stilig bakgrunn\n\n  \n\n\n\n\n  \nLyst til \u00e5 se mer, bes\u00f8k Ingunn p\u00e5 bloggen \"Ingunn sine kort\"\n\n  \nTakk for at dere er med oss og leker, det gir masse inspirasjon b\u00e5de for oss og leserne av bloggen.\n\n  \nMonica Mortensen  kl. \n\n16:01           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    ionabunny24. april 2017 kl. 14:44\n    \n    Congrats to the winner and top picks. Hugz\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9665acb-e13e-448a-bbf7-19445ddf6f4c"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2017/02/17/195278392/dn-taxiforbundet-betalte-pr-radgiver-kjore-uber", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:00Z", "text": "# DN: Taxiforbundet betalte PR-r\u00e5dgiver for \u00e5 kj\u00f8re Uber\n\n## Taxiforbundet har hyret inn PR-r\u00e5dgivere som har bestilt turer med Uber, skriver Dagens N\u00e6ringsliv. Forbundet politianmeldte deretter sj\u00e5f\u00f8rene.\n\n\n\n17.02.2017 kl. 07:24\n\nOppdatert 17.02.2017 kl. 07:26\n\nIf\u00f8lge avisen ble det i l\u00f8pet av h\u00f8sten bestilt turer med 105 sj\u00e5f\u00f8rer. Kvitteringene ble tatt vare p\u00e5 og brukt i en masseanmeldelse til politiet i november.\n\nTaxiforbundet bekrefter overfor avisen at de har brukt selskapet Aab\u00f8 & co.\n\nJarle Aab\u00f8 vil ikke svare p\u00e5 hvor mange av de 105 Uber-turene han selv gjennomf\u00f8rte, og han vil ikke utdype hva hans arbeid for Taxiforbundet har best\u00e5tt i.\n\n\u2013 N\u00e5r vi f\u00e5r et oppdrag, gj\u00f8r vi alltid v\u00e5rt beste p\u00e5 kortest mulig tid, er alt Aab\u00f8 vil si.\n\nHeller ikke oppdragsgiveren er spesielt snakkesalig.\n\n\u2013 Ja, vi bruker Aab\u00f8 & co. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 g\u00e5 i detaljer om hva han har gjort for oss, sier Taxiforbundets leder, \u00d8ystein Trevland.\n\nHans Geelmuyden er kundeansvarlig partner for Uber i Geelmuyden Kiese, som bist\u00e5r det amerikanske selskapet med offentlig kommunikasjon og pressehenvendelser. Han mener Aab\u00f8 og Taxiforbundet har benyttet seg av en uvanlig metode.\n\n## Hva kan vi bli bedre p\u00e5?\n\nDine synspunkter er viktige i v\u00e5rt kontinuerlige arbeid med \u00e5 forbedre Startsiden. Derfor ber vi deg bruke cirka 3 minutter p\u00e5 en kort sp\u00f8rreunders\u00f8kelse.\n\n  - Velg den gr\u00f8nne knappen for \u00e5 ta unders\u00f8kelsen\n\n  - Du velger om du vil ta unders\u00f8kelsen n\u00e5 eller senere\n\n  - Unders\u00f8kelsen \u00e5pner i et nytt vindu (pass p\u00e5 at du ikke lukker det)\n\nJa, jeg kan delta\n\nNei takk\n\n**Hilsen oss i Startsiden**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0024f183-95d5-4e29-a40b-34f0f258b042"}
+{"url": "http://oaring.blogspot.com/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:12Z", "text": "\n\n## fredag 27. juli 2012\n\n### Mytende gjess 2012\n\nMandag 21. var satt av til \u00e5rets store fangst av mytende hvitkinngjess. Vi var hele 13 personer som trosset frisk vind og utrygg v\u00e6rmelding og rigget oss til i kjent stil innerst i Frognerkilen. Alt gikk smidig og greit - unntagen \u00e5 f\u00e5 gjessene p\u00e5 land. De hadde sv\u00f8mmeutoverkvelden. Selv om John med sterkt utviklet g\u00e5setekke hentet dem inn flere ganger ville de ikke opp p\u00e5 gresset.  \n  \n\n\n\n*De t\u00f8ffeste kom opp p\u00e5 turveien. De har v\u00e6rt lengre opp tidligere. Alle disse har ringer\\!*\n\n  \nAll denne matingen tiltrakk seg selvf\u00f8lgelig en del m\u00e5ker og duer. Noen avlesninger ble det og men for \u00e5 beholde et snev av tillit tok vi bare inn en due, en\u00a0som var full av tr\u00e5d p\u00e5, og mellom begge f\u00f8ttene.  \n  \n\n\n\n*Medlidenhetsfangst. Den s\u00e5 mye finere ut med ring enn med sytr\u00e5d.*\n\n  \nI h\u00e5p om at gjessene skulle ombestemme seg skravlet vi en time til. Helt f\u00e5nyttes, men veldig hyggelig. Og det er jo ogs\u00e5 litt av poenget med denne sommerseansen. La folk som bare har sett navnene p\u00e5 hverandre, som leser av hverandres fargemerkede fugler, f\u00e5 m\u00f8te hverandre.  \nDette var 10. \u00e5ret jeg var med p\u00e5 dette og f\u00f8rste gang det ikke virket. Vi har v\u00e6rt svake i troen tidligere \u00e5r ogs\u00e5, men da har det alltid l\u00f8st seg p\u00e5 et eller annet vis.  \nMen det er feigt \u00e5 gi seg. Etter litt rekognosering og telefonering fikk vi lov til \u00e5 gj\u00f8re et fangstfors\u00f8k ute p\u00e5 Bygd\u00f8ylund. Der er det en stor fin plen og litt varierende hvor popul\u00e6rt det er at de g\u00e5r opp og beiter. I bukta mot Herbern henger det ofte over 100 gjess.  \nTorsdag ettermiddag\u00a0var vi igjen\u00a0pleny med folk, vi holdt en lav profil i skyggen, lot (til enkeltes frustrasjon) br\u00f8dposene ligge og overlot til gjessene selv \u00e5 velg n\u00e5r de ville g\u00e5 opp. Etter en times neglebiting i solskinnet var en fin gruppe fugl spasert s\u00e5 langt opp at vi kunne avskj\u00e6re dem.  \n  \n\n\n\n*Herfra er det meste ganske greit.*\n\nDet viste seg \u00e5 v\u00e6re ganske n\u00f8yaktig 50 av dem. Vi var litt seint ute i \u00e5r og n\u00e5r de ble presset fant noen ut at de egentlig kan fly igjen. F\u00f8rst tre og s\u00e5 minst tre til etter at de sto i innhegningen\\!  \nDet er kanskje en grunn til at jeg i tilsvarende referat i fjor skrev at vi burde sikte mot torsdag 19. juli?  \n  \nHer kommer en hel haug sommerbilder, de fleste tatt av Johnny og Christoffer.  \n  \n\n\n\n*F\u00f8rst plukker man opp en fugl.*\n\n  \n\n\n*Det kan gj\u00f8res p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter.\u00a0*\n\n  \n\n\n\u00a0*Sender den ut av innhegningen*\n\n  \n\n\n*\u00a0Til merketeamet som setter p\u00e5 ringene*\n\n  \n\n\n\u00a0*Og sekeret\u00e6ren som holder orden i listene*\n\n  \n\n\n\u00a0*De som allerde har ring f\u00e5r sjekket passformen p\u00e5\u00a0disse*\n\n  \n\n\n\n\u00a0*Og s\u00e5 plasseres de i en egen innhegning.*\n\n  \nOg helt tilslutt en liten videosnutt av slippet tatt av John.  \n  \n  \nV\u00e6rre er det faktis ikke\\!  \n  \n  \nOppsummert fikk vi inn 43 gjess.  \n29 umerkde fugl, hele\u00a015 unger av \u00e5ret.  \n  \n3 fugl med bare metallring som fikk ettermontert fargering.  \nFaktisk har de st\u00e5lringnummer mer eller mindre ved siden av hverandre fra mytefangsten i 2005\\! Montro om noen av dem g\u00e5r i par:-)  \nEn av disse har faktisk hatt fargering, men klart \u00e5 miste den. S\u00e5 langt er dette den eneste vi vet om. Straffen for \u00e5 v\u00e6re slem gutt er at han n\u00e5 kjennes igjen som BAD\\!  \n  \nDe siste\u00a011 hadde ringer fra f\u00f8r som ble funnet helt i orden.  \n  \n  \nTusen takk til alle som m\u00f8tte opp en eller flere ganger\\! Ikke bare er dette sosialt og hyggelig, men alle tar i et tak s\u00e5 n\u00e5r dyra vil, g\u00e5r dette p\u00e5 skinner.  \nStor takk ogs\u00e5 til Bygd\u00f8ylund som med velvilje lot oss fange p\u00e5 deres eiendom\\!  \nJeg tror mange fikk oppleve g\u00e5s p\u00e5 en helt ny m\u00e5te.  \n  \n\n\n\n  \n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: bydue, hvitkinng\u00e5s, mytefangst \n\n## s\u00f8ndag 22. juli 2012\n\n### H\u00f8stsesongen i gang\n\nDa er jeg igang med h\u00f8stmerkinga, og startet denne helgen ved \u00d8yeren. Det ble en bra dag ig\u00e5r, med 48 fugl i nettet i l\u00f8pet av formiddagen og kvelden. Hele 32 var l\u00f8vsangere, mens den gjeveste var vel en r\u00f8dstjert.  \n  \nDagen idag ble ikke s\u00e5 bra, men startet nesten som ig\u00e5r, men kl. 9 var det plutselig stille. Bare 4 fugl i l\u00f8pet av neste 1 1/2 time f\u00f8rte til at jeg tok ned nettene og dro hjem. 28 fugl var kanskje s\u00e5nn passe, men lite i forhold til dagen f\u00f8r.  \nEn svarttrost med ring havnet i nettet. Den var merket samme sted i slutten av august 2010 som 1K.  \n  \n\n**Resultatet ble da**\n\nJernspurv\n\n Av TerjeS   0 kommentarer      \n\n## fredag 20. juli 2012\n\n### Pullus Romerike 2012 m.m.\n\nN\u00e5 m\u00e5 det vel snart v\u00e6re slutt p\u00e5 m\u00e5ke-, terne-, g\u00e5seskrik og svanegrynt\\! Det er vel jeg som m\u00e5 lage plass til de sm\u00e5 fra forsteder og dype skoger.  \nDet meste er som tidligere merket i Algarheim skoles kasser ved Jessheim, der det i \u00e5r ikke kom noen overraskelser, men et par flere familier svarthvit fluesnapper enn normalt pr\u00f8vde seg.  \nDet er imidlertid flere somlekopper i v\u00e5rt omr\u00e5de, undertegnede var ogs\u00e5 i en periode t\u00e5lelig sent ute med merking. Et par-tre kull med kj\u00f8ttmeis hoppet jeg enkelt over, kanskje mest p.g.a. v\u00e6ret, men en s\u00e5kalt latsabb er det ogs\u00e5 i denne karen.  \nResultat: svarthvit fluesnapper 43 (+ 4 F), svartmeis 17, bl\u00e5meis 41, kj\u00f8ttmeis 28,\u00a0spettmeis 7, pilfink 6. SUM 142  \n\n\n\n\u00d8yeren-unge\n\n  \n\n\nJessheim-unger\n\nEnkelte helger satte jeg opp ett nett i egen hage (pluss en dag ved \u00d8yeren) mest\u00a0bare for \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re, og som tidligere nevnt er stadig flere katter i Sagdalen-omr\u00e5det noe en m\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5. K\u00e5te katter jager hverandre i nettet noen ganger, og cd-lyd har ogs\u00e5 noen ganger lokket til seg mer katt enn fugl. Noen fugler fikk jeg likevel, den siste var en 1K m\u00f8ller.  \n  \n\n**Resultat**\n\n### Storm\u00e5kepullus 2012.\n\nI \u00e5r hadde vi store planer om \u00e5 f\u00e5 til noe skikkelig p\u00e5 storm\u00e5kene i fjorden. Ikke noe voldsomt, men uten rev p\u00e5 Bleik\u00f8ya var det h\u00e5p om dr\u00f8ye 150 gr\u00e5- og 100 sildem\u00e5ker. B\u00e5t, ringer, mannskap og dato var p\u00e5 plass. Det var ogs\u00e5 fylkesmannen. De mente det hadde v\u00e6rt s\u00e5 mye forstyrrelser i reservatene i \u00e5r at de ikke ville gi dispensasjon fra ilandstigningsforbudet. N\u00e5 har vi faktisk enda ikke f\u00e5tt lest det offisielle avslaget, men dette var en overraskende vending.\n\nFutten gikk naturlig nok litt ut av opplegget, det er nemlig veldig f\u00e5 storm\u00e5kesteder som ikke er vernet eller plaget av to og firbente predatorer.\n\n  \nF\u00f8rst litt ut i juli fikk vi tatt opp igjen tr\u00e5den og tatt de sm\u00e5stedene som er. Nok en gang kom kanoen til sin rett.\n\n  \n\n\n*Ikke overraskende gikk det mest i halvstore sildem\u00e5ker.*\n\n  \n\nOg det skader jo ikke? De pleier \u00e5 ha litt reiselyst. J9VJ nevnte vi i vinter da den bes\u00f8kte b\u00e5de England og Portugal p\u00e5 vei sydover. Ble ikke sett i Afrika som h\u00e5pet, men i Spania og og i juli i Nederland\\!\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n*Ogs\u00e5 i \u00e5r enkelte med pigmetfeil i f\u00f8ttene.*\n\n  \n\n\n  \n\nDe f\u00e5 gr\u00e5m\u00e5kene vi fant hadde vel egentlig bare glemt at de egentlig kan fly?\n\n  \n\n\n  \nTil sammen ble det faktisk 59 sildem\u00e5ker. Men fordelt p\u00e5 fire \u00f8kter. Det er 15 mindre enn vi fikk til sammen i OA i fjor. Gr\u00e5m\u00e5ker ble det bare 6 av. Det er litt lite \u00e5 lete etter p\u00e5 bryggene til vinteren.\n\n  \nNoe rusk blir det alltids:\n\nOg da var vel m\u00e5kepullus sesongen over for i \u00e5r?\n\n  \n\n\n\n*Hvor n\u00f8yaktige Yr.no er i sine beregninger av bygeaktivitet har v\u00e6rt gjenstand for flere konklusjoner enn spekulasjoner.*\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n Etiketter: fargemerket, f\u00f8tter, gr\u00e5m\u00e5ke, sildem\u00e5ke \n\n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### M\u00e5keferie 2012\n\nSommerferie i m\u00e5nedsskiftet juni-juli m\u00e5 bli m\u00e5kete. Egentlig tror jeg ikke jeg gjorde noe s\u00e6rlig annet. Satt mine ben p\u00e5 fastlandet to ganger og det var etter tjeldunger\\!  \n  \n  \n\n\n\n*Vadere er kule\\!*\n\n  \nGr\u00e5 og sildem\u00e5ker er ganske greie \u00e5 f\u00e5 i litt antall. De hekker som kjent i st\u00f8rre og mindre kolonier. Det er litt mer jobb med svartbak. De er sjelden mer enn to kull p\u00e5 samme sted.  \nOgs\u00e5 i \u00e5r har det skjedd rare ting, minst 25 reier jeg vet de l\u00e5 p\u00e5 i slutten av mai hadde ikke unger. I det minste ikke som jeg klarte \u00e5 finne. Men totalt sett var det mye som ville seg.  \n  \n\n\n\n*Svartbakunge nummer 100\\!*\n\n  \nSkj\u00e6ret heter Knubben, det har like mye vegetasjon som du ser p\u00e5 bildet. Utenfor er det bare havet helt til du kommer til Skagen. Det m\u00e5 da gj\u00f8re noe med deg \u00e5 vokse opp et s\u00e5nt sted?  \n  \nKlekkingstidpunktet varier litt mer enn jeg trodde her ogs\u00e5. F\u00f8r man vet ordet av det tar de til vingene i stede for \u00e5 trykke. Unntagen de feiteste da.  \n  \n\n\n\n*Sm\u00e5 s\u00f8te fugleunger p\u00e5 1,8 kg.*\n\n  \n\n\n*Alle tre i dette kullet var s\u00e5nn.*\n\n  \nVider utover gikk fokus noe mer over p\u00e5 fiskem\u00e5ke. Ogs\u00e5 her alt fra nyklekte til de f\u00f8rste p\u00e5 vingene.  \n  \nLokalt hadde vi ogs\u00e5 en god gjeng makrellterner. Ca 60 voksne. Det virket dessverre som veldig mange av dem egentlig ikke drev med noe skikkelig. S\u00e5 bare 7 unger da jeg drev forbi med kamra en ettermiddag.  \n  \n\n\n\n  \nSnek meg inn i kolonien morgenen etter, hvis det g\u00e5r an \u00e5 bruke det ordet. Da forsvant de 22 ringene jeg hadde fryktelig fort\\! Sats. Tok en lynvisitt p\u00e5 avreisedage og merket 20 til. Og dette uten \u00e5 begynne finletingen. De st\u00f8rste drev da med seri\u00f8se flyge\u00f8velser. Det kan vi lett like\\!  \n  \n\n\n\n*Jeg liker forresten naboene deres ogs\u00e5.*\n\n  \nBle bare en m\u00e5keavlesning. Men det var den tredje i et kull p\u00e5 tre fra innskj\u00e6rg\u00e5rden i fjor. Det f\u00e5r vi kalle godkjent overlevelse s\u00e5 langt\\! Og ja, \u00e5rets kull p\u00e5 samme sted er i orden.  \n  \n\n\n*13 m\u00e5neder gamle fj\u00e6r er det greit \u00e5 bli kvitt\\!*\n\n  \nSpurvefugl ble det som alltid lite av. 4 ungst\u00e6r dumpet inn i nettet en av de f\u00e5 timene jeg var p\u00e5 land mens det var vindstille.  \nNest siste dagen hadde vi mye morro av en tornsangerfamilie som vimset rundt hushj\u00f8rnene. Ungene minnet mest om gjerdesmett n\u00e5r de fors\u00f8kte \u00e5 holde balansen. Disse ville jeg naturlg nok ikke tulle noe med, men da fruen kom ut med den ene i h\u00e5nden og sa \"se hvem jeg fant inne p\u00e5 kj\u00f8kkenet\" da ble det ring p\u00e5 den ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\n  \nBra tur.  \n  \n\n**Listen\u00a0sier\u00a0vel\u00a0sitt\u00a0om\u00a0fokus**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "770103a2-06c0-4cd2-9a48-8658213ded32"}
+{"url": "http://groove.no/anmeldelser.php?letter=e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:26Z", "text": "2CD(Columbia)\u00a0       Sjefen finner igjen The E Street Band, legger vekk de st\u00f8rste hitl\u00e5tene og gir oss en gnistrende konsertopplevelse. \n\n\n\n### E-Man - E-man (2009)\n\nCD(Tiger / Grappa)\u00a0       Herrene i Tiger City Jukes kutter str\u00f8mmen og lar det st\u00e5 til med et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenskape bluesen slik den ble spilt f\u00f8r 2. verdenskrig. \n\nCD(Southern / AntAcidAudio)\u00a0       De involverte har kost fletta av seg under innspillingen, og det h\u00f8res fryktelig godt. \n\n\n\n### Eagles of Death Metal - Peace Love Death Metal (2004)\n\n2CD(Artemis / Rykodisc)\u00a0       100 minuttar g\u00e5r som ein draum p\u00e5 ein Earle-konsert, men for dette live-albumet blir det litt i lengste laget. \n\n\n\n### Steve Earle - The Mountain (1999)\n\nCD(679 Recordings)\u00a0       The Earlies skaper en imponerende tomhet der noe eller noen d\u00f8de under innspillingen. \n\n\n\nCD(Secretly Canadian)\u00a0       Som en DVD-spesialutgave av en film, kommer n\u00e5 Early Day Miners spor Offshore i oppusset og utvidet versjon med mer ekstramateriale. \n\n\n\n### Early Day Miners - Jefferson at Rest (2003)\nCD(Voices Of Wonder)\u00a0       Earlybird Stringband er et av Norges ledende bluegrassband, og imponerer ogs\u00e5 p\u00e5 andrealbumet, selv om det godt kunne v\u00e6rt mer spennende produsert. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e65c4d5-60f5-4759-81b3-3ab08f14698d"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/garasje-i-betong-med-flatt-tak-som-skal-brukes-som-terrasse-50kvm/129752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:34Z", "text": "#   Anbud  Garasje i betong med flatt tak som skal brukes som terrasse, 50kvm   \n\nRegistrert Dato: Fredag 07. Januar 2011\n\n\u00d8nsker tilbud p\u00e5 garasje i betong, 20 cm armerte vegger, uisolert. Flatt tak som skal brukes som terrase p\u00e5 sikt. St\u00f8rrelse 50 kvm (7x7, 8x6). Usikker p\u00e5 om det m\u00e5/b\u00f8r v\u00e6re fall her. St\u00f8pt gulv med fall. Innf\u00f8rsel av trekker\u00f8r for el. H\u00f8yde 2,5 meter. 1 side kommer helt eller mesteparten til \u00e5 m\u00e5tte graves inn i en skr\u00e5ning, s\u00e5 n\u00f8dvendig graving og drenering m\u00e5 til. Hulltak, sveisemembran og p\u00e5st\u00f8p p\u00e5 taket.  \nMed eller uten tilrettelegging for garasjeport oppgis i tilbud.  \n  \n  \nLinken under viser et prosjekt som er ganske likt det jeg ser for meg i forhold til murarbeidene, ogs\u00e5 graving, men det kan bli en kort utstikker av en vegg ved siden av garasjeporten, alts\u00e5 slik at garasjeporten ikke dekker hele fronten.  \n  \n**\\*\\*\\* Linken er fjernet \\*\\*\\*** /\\>  \n  \n\u00d8nsker tilbud og kort prosjekt- og materialbeskrivelse tilsendt p\u00e5 mail, sammen med kontaktinformasjon.  \n  \nByggestart s\u00e5 snart sn\u00f8en er vekk, estimert slutten av april.  \n  \nKun seri\u00f8se henvendelser, referanser vil bli sjekket.  \n  \nJeg kommer kun til \u00e5 svare p\u00e5 henvendelser som er interessante, eller hvor jeg har sp\u00f8rsm\u00e5l. Hvis du ikke h\u00f8rer noe, vennligst ikke ta kontakt.  \n  \nP\u00e5 forh\u00e5nd takk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66b29091-0fd5-4da5-a65a-e25f767616c6"}
+{"url": "http://www.furestiftelsen.no/ensemble-allegria-pa-ungdomsklubber/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:55Z", "text": "Furestiftelsen st\u00f8tter prosjekter innen klassisk musikk og norsk tradisjonsmusikk. I 2015 ble kr 1 980 000 tildelt 13 prosjekter der profesjonelle musikere samarbeidet med barn og unge.\n\n# Ensemble Allegria p\u00e5 ungdomsklubber\n\n**Ensemble Allegria\u00a0**\n\n**UNGDOMSKLUBBKONSERTER 2015**\n\n**Ensemble Allegria** gjennomf\u00f8rte i oktober/november 2015 en konsertturn\u00e9 p\u00e5 R\u00f8de Kors' ungdomsklubber i Oslo. Med seg hadde ensemblet de to unge rapperne Patrick Mamou Korh og Anas Rifai. Disse to har tilknytning til ORKIS ressurssenter p\u00e5 Gr\u00f8nland og sammen med Ensemble Allegria fremf\u00f8rte de 2 egenskrevne l\u00e5ter p\u00e5 hver av ungdomsklubbene. Musikken var hentet fra den klassiske musikken som ensemblet for\u00f8vrig hadde p\u00e5 programmet. Dette samarbeidet skapte et genreoverskridende uttrykk og ble en inspirerende faktor b\u00e5de for rapperne og Ensemble Allegria. Innslaget av hiphop blandet med klassisk musikk gjorde ogs\u00e5 konserten i sin helhet mer tilgjengelig for det unge publikummet.\n\n**MEDIA**\n\n\"Akkurat her fylte musikken og musikerne rommet p\u00e5 en m\u00e5te som var en paradoksal blanding av kulturkr\u00e6sj og integrering.\"\n\n\"Jeg opplevde det som et befriende og sv\u00e6rt viktig valg at ingen maste om at alle skulle sette seg i korrekt konsertoppstilling f\u00f8r konserten starta. Det ville satt en skolebenk- (og kanskje Skolesekk-?) stemning som dette stedet ville kledd sv\u00e6rt d\u00e5rlig. Friheten til \u00e5 lytte eller ikke, forflytte seg eller ikke, sitte, st\u00e5 eller g\u00e5, var en vesentlig del av opplevelsen. Kudos til et orkester som v\u00e5ger \u00e5 gi publikum denne friheten\\!\"\n\n\"Rapperne Anas og Patrik kom fort inn som en uhyre kul del av helheten \u2013 velintegrert i orkesteret til tross for begrensa \u00f8ve-tid. Den rytmiske bruken av strykeinstrumentene sammen med rapperne l\u00e5t som noe jeg aldri har h\u00f8rt f\u00f8r \u2013 jeg har problemer med \u00e5 finne bedre uttrykk enn at dette var musikk.\"\n\n\"Prosjektet har utviklings-potensial i massevis, og n\u00e5r ungdommer integreres i uttrykket p\u00e5 den m\u00e5ten det ble begynt p\u00e5 her, er det bare \u00e5 si: Fortsett\\!\"\n\n\"Det er forskjell p\u00e5 \u00e5 la ungdommene v\u00e6re i fred p\u00e5 klubben sin, og p\u00e5 \u00e5 overlate dem til seg og sitt. Og jeg g\u00e5r ut fra at det er lang vei igjen f\u00f8r ungdomsklubbene blir s\u00e5 oversv\u00f8mt av velmenende formidling at det ikke er tid igjen til \u00e5 \"henge\". Faktisk var Ensemble Allegrias konsert et eksempel p\u00e5 at det g\u00e5r an \u00e5 \"henge\" og samtidig bli overrumplet av enkunstnerisk erfaring.\"\n\n*(Foto: Jaques Holst)*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24c4938e-ecf6-4ce2-b88c-2f2d5fdedd03"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2015/03/i-kveld-var-det-premiere-pa-anne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:06Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## l\u00f8rdag 21. mars 2015\n\n### I kveld var det premiere p\u00e5 Anne Pedersdotter p\u00e5 DnS\n\n\n\nSelv for en kulturkjerring med \u00e5rskort p\u00e5 DnS, er det ikke hverdagskost \u00e5 v\u00e6re tilstede p\u00e5 teaterpremierer. I kveld var det mamma og jeg som menget oss med fiffen, og fikk med oss den aller f\u00f8rste forestillingen p\u00e5 Anne Pedersdotter. \u00a0At det er en premiere en er p\u00e5, merker en ikke i forkant av stykket, da er det \"business as usual\". En \u00f8rliten markering fant sted under applausen, da den \u00f8vrige staben fikk komme opp p\u00e5 scenen og motta en liten blomst.  \n  \nMin forventning til stykket var skrudd i taket etter jeg deltok p\u00e5 L\u00f8rdagskaf\u00e8en\u00a0i mars, hvor stykket ble omtalt. Kanskje det er grunnen til at min (over)begeistring uteble.  \n  \n  \nMisforst\u00e5 meg rett, Anne Pedersdotter er absolutt bra teater, men noks\u00e5 dystert og selvf\u00f8lgelig med den tragiske avslutning som h\u00f8rer med og gj\u00f8r at en ikke kommer dansende ut fra teateret.  \n  \nAnne Pedersdotter er en av de mest kjente kvinnene som ble brent som heks i Bergen. Hun ble drept 7. april 1590, 15 \u00e5r etter hennes mann, presten Absalon Pedersson Beyer d\u00f8de. Teaterstykket ble skrevet av Hans Wiers-Jensen, og hadde sin urpremiere p\u00e5 Nationaltheatret i 1908. DnS fremf\u00f8rte stykket i 1990, og min mor kunne fortelle at den oppsetningen var ganske s\u00e5 annerledes.  \n  \nKveldens forestilling ga oss dyktige skuespillere som fremf\u00f8rte sine replikker p\u00e5 en overbevisende og feilfri m\u00e5te. Reny G. Folger\u00f8 var en troverdig Anne, mens Jon Ketil Johnsen var hennes hengivne mann. Absalon Beyer var den som gjorde sterkest inntrykk p\u00e5 meg, med sin reflekterte og \u00e6rlige v\u00e6rem\u00e5te. Martin er en fl\u00f8rt, og P\u00e5l R\u00f8nning med sine lysende glade \u00f8yne har ikke problemer med \u00e5 spille forelsket n\u00e5r det er det som er p\u00e5 planen. Hon der farmoren, kan bare g\u00e5 \u00e5 henge seg, himmel og hav for et fruentimmer. (Var det en som fikk satt sinnet mitt i kok, s\u00e5 var det Rhine Skaanes som spilte Merete Beyer).  \n  \nFrode Rasmussen som skulle spille Mester Johannes fikk et illebefinnende rett f\u00f8r premieren og m\u00e5tte st\u00e5 over den, men Eirik del Barco Soleglad gjorde en glimrende jobb i hans rolle. Morsommere full prest har jeg ikke sett p\u00e5 lenge. Det er uforst\u00e5elig at han har l\u00e6rt seg alle disse replikkene p\u00e5 s\u00e5 kort tid, i tillegg til sine egne replikker til rollen som Biskop Schelderup.  \n  \nScenografen Silje Kise har overg\u00e5tt seg selv, de kulissene var utrolig stilige, og spesielt da scenen plutselig ble et kirkerom, ble jeg liksom dradd inn i handlingen. At de fire musikerne var plassert oppunder taket, synes jeg ogs\u00e5 var originalt.  \nMamma og jeg satt p\u00e5 rad 1 p\u00e5 parkett, det betyr at vi hadde to rader foran oss, og allikevel hadde jeg flere ganger (flere enn 10...) problemer med \u00e5 h\u00f8re hva skuespillerne sa. Dette var spesielt n\u00e5r musikerne spilte bakgrunnsmusikk samtidig som noen snakket. Jeg h\u00e5per noen sier dette til dem, og at jeg h\u00f8rer bedre p\u00e5 fredag n\u00e5r jeg skal se stykket for andre gang.  \n  \n\n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                            Bilde l\u00e5nt av DnS                                            |\n\nLiker du historiske stykker som er bygget p\u00e5 virkelige hendelser, er Anne Pedersdotter midt i blinken for deg. Stykket spilles p\u00e5 Store Scene og varer i 2 timer og 20 minutter inkl. pause. \u00a0***L\u00f8p og kj\u00f8p\\!***  \n  \n\n Lagt inn av  Tine    kl. 21:53             \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anita Ness22. mars 2015 kl. 00:51\n    \n    Jeg leste at dette styket fikk 5 i VG i kveld. Akkrat like bra krtikk og trening som Sound of music p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater (jeg s\u00e5 generalpr\u00f8ven der i g\u00e5r kveld), og Fugletribunalet i Oslo i kveld.. (mange av v\u00e5re bloggervenner var der\u2026) Skulle gjerne v\u00e6rt b\u00e5de i Oslo og Bergen og sett begge--- og jeg anbefaler dere \u00e5 ta turen til Trondheim \u00e5 se Sound of music.:)\n    \n    1.  \n        \n        Tine22. mars 2015 kl. 09:49\n        \n        Ja, det kribler veldig etter \u00e5 se Fugletribunalet spesielt, men hvis Trondheim ogs\u00e5 kan skryte av bra teater dras jeg i begge retninger. M\u00e5 sjekke mulighetene for \u00e5 se det neste mandag, for da har jeg et lite tuch-down i Trondheim.\n        \n    2.  \n        \n        Anita Ness22. mars 2015 kl. 14:18\n        \n        Ja, du f\u00e5r sjekke muligheten Tine\u2026 De har solgt 25000 av 35 000 billetter bare f\u00f8r premieren, men kan kan jo hende de har enkeltbilletter her og der.. Ser du har bestillt til Oslo-- Jeg venter til jeg har et \u00e6rend der, tenker jeg..\n        \n    3.  \n        \n        Tine22. mars 2015 kl. 14:26\n        \n        Jeg har aldri et tilfeldig \u00e6rend i Oslo, s\u00e5 jeg slo til :) Ser ut til at vi flyr om s\u00f8ndagen til Trondheim, s\u00e5 da sp\u00f8rs det om det g\u00e5r, men jeg har ikke gitt opp :)\n        \n    4.  \n        \n        Anita Ness22. mars 2015 kl. 14:50\n        \n        Skj\u00f8nner jeg godt\u2026 S\u00f8ndager har de ikke forestillinger p\u00e5 Tr\u00f8ndelag teater, men hvis du er der mandag, s\u00e5..\n        \n2.  \n    \n    LeneJ11. april 2015 kl. 22:50\n    \n    Jeg var der i kveld, og synes stykket var utrolig bra\\! Og akkurat det der med at man av og til slet med \u00e5 h\u00f8re hva som ble sagt pga musikken, er jeg enig i. Men pinad\u00f8, jeg vil tilbake og se det en gang til\\!\\!\n    \n## Om meg\n\n  - Tine  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b22ddb7a-d86a-4afa-85c4-78f662fe6d5a"}
+{"url": "https://www.geni.com/people/Gyda-Of-Hordland/6000000001205206213", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:31:24Z", "text": "## Gyda Eriksdatter, fra Hordaland\nGyda Eiriksdotter (Gy\u00f0a Eir\u00edksd\u00f3ttir)\n\n(In English: Gyda daughter of Eirik)\n\n(P.A. Munch trur at Gyda berre var ein segnfigur)\n\nhttp://en.wikipedia.org/wiki/Gyda\\_Eiriksdottir\n\nhttp://no.wikipedia.org/wiki/Gyda\\_Eiriksdatter\n\nhttps://es.wikipedia.org/wiki/Gyda\\_Eiriksdottir\n\n-----\n\nGyda Eiriksdotter (Gy\u00f0a Eir\u00edksd\u00f3ttir) var en av Harald H\u00e5rfagres hustruer og levde omkring 870.\n\nHun var datter av Kong Eirik fra Hordaland.\n\nSammen med Harald H\u00e5rfagre fikk hun barna \u00c5lov \u00c5rbot, R\u00f8rek, Sigtrygg, Frode og Torgils.\n\nGyda har f\u00e5tt \u00e6ren for Harald H\u00e5rfagres tilnavn, \u00abH\u00e5rfagre\u00bb. Harald hadde forelsket seg i denne kongsdatteren (datter til Kong Eirik av Hordaland), som ble fostret opp av en rik bonde i Valdres. Han sendte sine sendemenn for \u00e5 hente henne, men hun ville ikke ha Harald, fordi han ikke var mektig nok. Hun lurte p\u00e5 hvorfor han ikke hadde lagt hele Norge under seg. Han ble slett ikke forn\u00e6rmet av det hun sa, men tok utfordringen, og lovte \u00e5 ikke klippe seg f\u00f8r han hadde samlet hele landet under seg. Da han hadde greid denne oppgave, giftet de seg.\n\nGyda hadde sammen med Kong Harald I Halvdanson H\u00e5rfagre (Lufa). F\u00f8dt omkring 860. D\u00f8d omkring 932, datteren:\n\n1\\. \u00c5lov Haraldsdatter \u00c5rbot.\n\nFra Snorre Sturlason: Harald H\u00e5rfagres saga:\n\n\u00ab3. Kong Harald sendte sine menn etter en pike som het Gyda, datter til kong Eirik fra Hordaland, hun var i Valdres hos en mektig bonde til oppfostring. Harald ville ha henne til frille, for hun var vakker, men noks\u00e5 stor p\u00e5 det. Da sendemennene kom dit hun var, kom de fram med sitt \u00e6rend for henne; hun svarte som s\u00e5 at hun ville ikke kaste bort sin m\u00f8ydom p\u00e5 \u00e5 ta til mann en konge som ikke hadde st\u00f8rre rike og styre over enn noen f\u00e5 fylker; \u00abog jeg synes det er underlig\u00bb sier hun, \u00abat det ikke fins noen konge som vil vinne hele Norge og bli enekonge over det, slik som kong Gorm i Danmark eller Eirik i Uppsala.\u00bb Sendemennene syntes hun svarte f\u00e6lt overmodig, de sp\u00f8r henne hva hun kunne mene med \u00e5 svare slik, og sier at Harald er en s\u00e5 mektig konge at han var fullt ut god nok for henne. Men enda hun svarte dem p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn de hadde ment, s\u00e5 de seg ingen utvei denne gang til \u00e5 f\u00e5 henne med bort, n\u00e5r hun ikke selv ville det, og s\u00e5 gjorde de seg ferdige til \u00e5 reise igjen. Da de skulle dra av sted, fulgte man dem ut. Da talte Gyda med sendemennene, ba dem ta de ord med til kong Harald at bare p\u00e5 ett vilk\u00e5r ville hun samtykke i \u00e5 bli hans kone: Hvis han ville gj\u00f8re s\u00e5 mye for hennes skyld at han la under seg hele Norge og r\u00e5dde for det riket like fritt som kong Eirik for Sveavelde eller kong Gorm for Danmark, \u00abfor da,\u00bb sa hun, \u00abmener jeg han med rette kan kalles en folkekonge\u00bb.\n\n\u00ab4. Sendemennene kom n\u00e5 tilbake til kong Harald og sa ham hva Gyda hadde svart; de sa hun var b\u00e5de frekk og uvettig, sa det var til pass om kongen sendte en stor h\u00e6r etter henne og tok henne s\u00e5 hun fikk skam av det. Da svarte kong Harald at Gyda hadde ikke sagt noe galt eller gjort noe som burde hevnes, han sa hun skulle ha takk for de ord hun sendte, \u00abhun har mint meg om noe,\u00bb sier han, \u00absom jeg n\u00e5 synes det er underlig jeg ikke har tenkt p\u00e5 f\u00f8r.\u00bb Og s\u00e5 sa han: \u00abJeg gj\u00f8r det l\u00f8fte, og jeg tar Gud til vitne, han som skapte meg og r\u00e5r for alt, at aldri skal jeg skj\u00e6re h\u00e5ret eller kjemme det f\u00f8r jeg har vunnet hele Norge med skatter og skylder og fullt styre, eller ogs\u00e5 d\u00f8.\u00bb For disse ordene takket Guttorm hertug ham, og sa det var kongelig verk \u00e5 holde sitt ord.\u00bb\n\n\u00ab20. Kong Harald var n\u00e5 blitt enekonge over hele Norge. Da mintes han hva hun hadde sagt til ham, den storl\u00e5tne m\u00f8en. Han sendte menn etter henne, og lot henne f\u00f8re til seg, og giftet seg med henne. De fikk disse barna: \u00c5lov var eldst, s\u00e5 kom R\u00f8rek, s\u00e5 Sigtrygg, Frode og Torgils.\u00bb 1)\n\n1). Snorre Sturlason: Harald H\u00e5rfagres saga, avsnitt 3-4, 20. Mogens Bugge: V\u00e5re forfedre, nr. 537. Bent og Vidar Billing Hansen: Rosensverdslektens forfedre, side 53.\n\n-----\n\nKap. 3. Om Gyda Eriksdotter.\n\n```\n\nKonung Harald s\u00e4nde sina m\u00e4n efter en m\u00f6 som hette Gyda, dotter till konung Erik av Horda-land; hon uppfostrades hos en m\u00e4ktig bonde i Valdres. Henne ville Harald taga till frilla, ty hon var en mycket fager och stolt m\u00f6. D\u00e5 s\u00e4ndebuden kommo dit, framf\u00f6rde de sitt \u00e4rende f\u00f6r flickan. Hon svarade, att hon icke ville f\u00f6rspilla sin jungfrudom genom att taga till make en konung, som icke hade. st\u00f6rre rike att r\u00e5da \u00f6ver \u00e4n n\u00e5gra fylken; \u00bboch det synes mig underligt\u00bb, .sade hon, \u00bbatt det icke finnes n\u00e5gon konung som vill underl\u00e4gga sig hela Norge och vara ensam h\u00e4rskare \u00f6ver detta land, s\u00e5som konung Gorm \u00e4r i Danmark1 och Erik i Uppsala\u00bb2. S\u00e4ndebuden tyckte, att hon svarade v\u00e4l \u00f6vermodigt, och sporde henne, vad detta svar skulle betyda. De sade, att konung Harald var s\u00e5 m\u00e4ktig, att det vore ett fullgodt gifte f\u00f6r henne; men om hon svarade p\u00e5 deras \u00e4rende annorlunda \u00e4n de ville, s\u00e5 s\u00e5go de f\u00f6r den g\u00e5ngen ingen utv\u00e4g att f\u00f6ra henne bort med sig, om hon icke sj\u00e4lv samtyckte d\u00e4rtill. De gjorde sig s\u00e5 redo att fara bort. D\u00e5 de voro resf\u00e4rdiga, ledsagade man dem ut. D\u00e5 talade Gyda med s\u00e4ndebuden och bad dem h\u00e4lsa konung Harald, att hon skulle g\u00e5 in p\u00e5 att bliva hans hustru endast p\u00e5 det villkor, att han f\u00f6rst f\u00f6r hennes skull underlade sig hela Norge och r\u00e5dde \u00f6ver detta rike lika fritt som konung Erik r\u00e5dde \u00f6ver Svearike och konung Gorm \u00f6ver Danmark; \u00bbty d\u00e5\u00bb, sade hon, \u00bbsynes han mig ha r\u00e4tt att kallas folkkonung\u00bb 3.\n\n1 Gorm den gamle, se Halvdan svartes h. kap. 5 not 6.\n\n2 Den h\u00e4r \u00e5syftade Erik \u00e4r Erik Emundsson med tillnamnet V\u00e4derhatt, som skall ha regerat i Sverige c. 850\u201488o. Han omtalas vidare nedan i kap. 13 f. samt kap. 28.\n\n3 Dvs. konung \u00f6ver en hel nation, \u00f6verkonung, motsatt fylkes-konung eller sm\u00e5konung.\n\nS\u00e4ndebuden foro nu tillbaka till konung Harald och framf\u00f6rde till honom flickans ord. De sade, att hon var mycket dj\u00e4rv och oklok, och menade, att det vore r\u00e4tt, om konungen bragte van\u00e4ra \u00f6ver henne genom att s\u00e4nda m\u00e5nga m\u00e4n och h\u00e4mta henne med v\u00e5ld. Men konung Harald svarade, att denna m\u00f6 hade icke talat illa eller handlat s\u00e5, att det f\u00f6rtj\u00e4nade h\u00e4mnd, och bad henne hava mycken tack f\u00f6r sina ord. \u00bbHon har p\u00e5mint mig om ting\u00bb, sade han, \u00bbsom det synes mig underligt, att jag icke f\u00f6rut har t\u00e4nkt p\u00e5\u00bb. Och \u00e4n vidare sade han: \u00bbDet l\u00f6ftet g\u00f6r jag - och d\u00e4rp\u00e5 tager jag Gud, som har skapat mig och som r\u00e5der f\u00f6r allt, till vittne -, att jag icke skall klippa eller kamma mitt h\u00e5r, f\u00f6rr\u00e4n jag har lagt under mig hela Norge med skatter och utskylder och styrelse, eller ocks\u00e5 skall jag d\u00f6\u00bb. F\u00f6r dessa ord tackade h\u00e4rtig Guthorm honom hj\u00e4rtligt och sade, att det anstod en konung att h\u00e5lla sitt l\u00f6fte.\n\nGyda (?)\n\nF, \\#8762\n\nLast Edited=20 Feb 2000\n\n    Gyda (?) is the daughter of Eirik (?), King of Hoerdeland.\nChildren of Gyda (?) and Harald I, King of Norway\n\n\\-1. Alof Aarbod (?)+\n\n\\-2. Roerek (?)\n\n\\-3. Siggtrygg (?)\n\n\\-4. Frode (?)\n\n\\-5. Thorgils (?)\n\nhttp://www.thepeerage.com/p877.htm\\#i8762\n\n-----\n\nGyda, Datter av Kong Erik av Hordaland. Hun blev fostret hos en m\u00e4ktig bonde i Valdres.\n\n\u00a0 Harald sente S\u00e5 bud p\u00e5 henne. \"Harald ville ha henne till Frille\", f\u00f6r hun var s\u00e5 vacker, men stolt.\n\n\u00a0 Gyda levde opp till Ryktet Sitt, og sendemennene fick besked Om att hun ikke ville Kaste bort m\u00f6ydom p\u00e5 en man som ikke hade St\u00f6rre rike \u00c4n vad Harald hade.\n\n\u00a0 Etter dette besked svor Harald p\u00e5 Att han ikke skulle kamme eller klippe h\u00e5ret Sitt efter Han oppn\u00e5tt Ett St\u00f6rre rike. Han la S\u00e5 alle Norges \"sm\u00e5konger\" under sig.\n\n\u00a0 Fick S\u00e5 I ett senere gifte Gyda till hustru.\n\n-----\n\nGyda Eiriksdotter (Gy\u00f0a Eir\u00edksd\u00f3ttir) var en av Harald H\u00e5rfagres hustruer.\n\nHun var datter av Kong Eirik fra Hordaland. Sammen med Harald H\u00e5rfagre fikk hun barna \u00c5lov \u00c5rbot, R\u00f8rek, Sigtrygg, Frode og Torgils.\n\nGyda har f\u00e5tt \u00e6ren for Harald H\u00e5rfagres tilnavn, \u00abH\u00e5rfagre\u00bb. Harald hadde forelsket seg i denne kongsdatteren (datter til Kong Eirik av Hordaland), som ble fostret opp av en rik bonde i Valdres. Han sendte sine sendemenn for \u00e5 hente henne, men hun ville ikke ha Harald, fordi han ikke var mektig nok. Hun lurte p\u00e5 hvorfor han ikke hadde lagt hele Norge under seg. Han ble slett ikke forn\u00e6rmet av det hun sa, men tok utfordringen, og lovte \u00e5 ikke klippe seg f\u00f8r han hadde samlet hele landet under seg. Da han hadde greid denne oppgave, giftet de seg.\n\n-----\n\nFra Snorre Sturlasson: Harald H\u00e5rfagres saga:\n\n\u00ab3. Kong Harald sendte sine menn etter en pike som het Gyda, datter til kong Eirik fra Hordaland, hun var i Valdres hos en mektig bonde til oppfostring. Harald ville ha henne til frille, for hun var vakker, men noks\u00e5 stor p\u00e5 det. Da sendemennene kom dit hun var, kom de fram med sitt \u00e6rend for henne; hun svarte som s\u00e5 at hun ville ikke kaste bort sin m\u00f8ydom p\u00e5 \u00e5 ta til mann en konge som ikke hadde st\u00f8rre rike og styre over enn noen f\u00e5 fylker; \u00abog jeg synes det er underlig\u00bb sier hun, \u00abat det ikke fins noen konge som vil vinne hele Norge og bli enekonge over det, slik som kong Gorm i Danmark eller Eirik i Uppsala.\u00bb Sendemennene syntes hun svarte f\u00e6lt overmodig, de sp\u00f8r henne hva hun kunne mene med \u00e5 svare slik, og sier at Harald er en s\u00e5 mektig konge at han var fullt ut god nok for henne. Men enda hun svarte dem p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn de hadde ment, s\u00e5 de seg ingen utvei denne gang til \u00e5 f\u00e5 henne med bort, n\u00e5r hun ikke selv ville det, og s\u00e5 gjorde de seg ferdige til \u00e5 reise igjen. Da de skulle dra av sted, fulgte man dem ut. Da talte Gyda med sendemennene, ba dem ta de ord med til kong Harald at bare p\u00e5 ett vilk\u00e5r ville hun samtykke i \u00e5 bli hans kone: Hvis han ville gj\u00f8re s\u00e5 mye for hennes skyld at han la under seg hele Norge og r\u00e5dde for det riket like fritt som kong Eirik for Sveavelde eller kong Gorm for Danmark, \u00abfor da,\u00bb sa hun, \u00abmener jeg han med rette kan kalles en folkekonge\u00bb.\n\n\u00ab4. Sendemennene kom n\u00e5 tilbake til kong Harald og sa ham hva Gyda hadde svart; de sa hun var b\u00e5de frekk og uvettig, sa det var til pass om kongen sendte en stor h\u00e6r etter henne og tok henne s\u00e5 hun fikk skam av det. Da svarte kong Harald at Gyda hadde ikke sagt noe galt eller gjort noe som burde hevnes, han sa hun skulle ha takk for de ord hun sendte, \u00abhun har mint meg om noe,\u00bb sier han, \u00absom jeg n\u00e5 synes det er underlig jeg ikke har tenkt p\u00e5 f\u00f8r.\u00bb Og s\u00e5 sa han: \u00abJeg gj\u00f8r det l\u00f8fte, og jeg tar Gud til vitne, han som skapte meg og r\u00e5r for alt, at aldri skal jeg skj\u00e6re h\u00e5ret eller kjemme det f\u00f8r jeg har vunnet hele Norge med skatter og skylder og fullt styre, eller ogs\u00e5 d\u00f8.\u00bb For disse ordene takket Guttorm hertug ham, og sa det var kongelig verk \u00e5 holde sitt ord.\u00bb\n\n\u00ab20. Kong Harald var n\u00e5 blitt enekonge over hele Norge. Da mintes han hva hun hadde sagt til ham, den storl\u00e5tne m\u00f8en. Han sendte menn etter henne, og lot henne f\u00f8re til seg, og giftet seg med henne. De fikk disse barna: \u00c5lov var eldst, s\u00e5 kom R\u00f8rek, s\u00e5 Sigtrygg, Frode og Torgils.\u00bb\n\nTekst: Tore Nygaard\n\nSnorre Sturlasson: Harald H\u00e5rfagres saga, avsnitt 3-4, 20. Mogens Bugge: V\u00e5re forfedre, nr. 537. Bent og Vidar Billing Hansen: Rosensverdslektens forfedre, side 53.\n\n-----\n\nLevde omkring 870. Fra Snorre Sturlasson: Harald H\u00e5rfagres saga: \u00ab3. Kong Harald sendte sine menn etter en pike som het Gyda, datter til kong Eirik fra Hordaland, hun var i Valdres hos en mektig bonde til oppfostring. Harald ville ha henne til frille, for hun var vakker, men noks\u00e5 stor p\u00e5 det. Da sendemennene kom dit hun var, kom de fram med sitt \u00e6rend for henne; hun svarte som s\u00e5 at hun ville ikke kaste bort sin m\u00f8ydom p\u00e5 \u00e5 ta til mann en konge som ikke hadde st\u00f8rre rike og styre over enn noen f\u00e5 fylker; \u00abog jeg synes det er underlig\u00bb sier hun, \u00abat det ikke fins noen konge som vil vinne hele Norge og bli enekonge over det, slik som kong Gorm i Danmark eller Eirik i Uppsala.\u00bb Sendemennene syntes hun svarte f\u00e6lt overmodig, de sp\u00f8r henne hva hun kunne mene med \u00e5 svare slik, og sier at Harald er en s\u00e5 mektig konge at han var fullt ut god nok for henne. Men enda hun svarte dem p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn de hadde ment, s\u00e5 de seg ingen utvei denne gang til \u00e5 f\u00e5 henne med bort, n\u00e5r hun ikke selv ville det, og s\u00e5 gjorde de seg ferdige til \u00e5 reise igjen. Da de skulle dra av sted, fulgte man dem ut. Da talte Gyda med sendemennene, ba dem ta de ord med til kong Harald at bare p\u00e5 ett vilk\u00e5r ville hun samtykke i \u00e5 bli hans kone: Hvis han ville gj\u00f8re s\u00e5 mye for hennes skyld at han la under seg hele Norge og r\u00e5dde for det riket like fritt som kong Eirik for Sveavelde eller kong Gorm for Danmark, \u00abfor da,\u00bb sa hun, \u00abmener jeg han med rette kan kalles en folkekonge\u00bb.\n\n\u00ab4. Sendemennene kom n\u00e5 tilbake til kong Harald og sa ham hva Gyda hadde svart; de sa hun var b\u00e5de frekk og uvettig, sa det var til pass om kongen sendte en stor h\u00e6r etter henne og tok henne s\u00e5 hun fikk skam av det. Da svarte kong Harald at Gyda hadde ikke sagt noe galt eller gjort noe som burde hevnes, han sa hun skulle ha takk for de ord hun sendte, \u00abhun har mint meg om noe,\u00bb sier han, \u00absom jeg n\u00e5 synes det er underlig jeg ikke har tenkt p\u00e5 f\u00f8r.\u00bb Og s\u00e5 sa han: \u00abJeg gj\u00f8r det l\u00f8fte, og jeg tar Gud til vitne, han som skapte meg og r\u00e5r for alt, at aldri skal jeg skj\u00e6re h\u00e5ret eller kjemme det f\u00f8r jeg har vunnet hele Norge med skatter og skylder og fullt styre, eller ogs\u00e5 d\u00f8.\u00bb For disse ordene takket Guttorm hertug ham, og sa det var kongelig verk \u00e5 holde sitt ord.\u00bb\n\n\u00ab20. Kong Harald var n\u00e5 blitt enekonge over hele Norge. Da mintes han hva hun hadde sagt til ham, den storl\u00e5tne m\u00f8en. Han sendte menn etter henne, og lot henne f\u00f8re til seg, og giftet seg med henne. De fikk disse barna: \u00c5lov var eldst, s\u00e5 kom R\u00f8rek, s\u00e5 Sigtrygg, Frode og Torgils.\u00bb 1\n\n#### Om Gyda Eriksdatter, fra Hordaland (Norsk)\n\n**Gyda Eiriksdotter** (Gy\u00f0a Eir\u00edksd\u00f3ttir) var en av Harald H\u00e5rfagres hustruer og levde omkring 870.\n\nHun var datter av Kong Eirik fra Hordaland.\n\nSammen med Harald H\u00e5rfagre fikk hun barna \u00c5lov \u00c5rbot, R\u00f8rek, Sigtrygg, Frode og Torgils.\n\nGyda har f\u00e5tt \u00e6ren for Harald H\u00e5rfagres tilnavn, \u00abH\u00e5rfagre\u00bb. Harald hadde forelsket seg i denne kongsdatteren (datter til Kong Eirik av Hordaland), som ble fostret opp av en rik bonde i Valdres. Han sendte sine sendemenn for \u00e5 hente henne, men hun ville ikke ha Harald, fordi han ikke var mektig nok. Hun lurte p\u00e5 hvorfor han ikke hadde lagt hele Norge under seg. Han ble slett ikke forn\u00e6rmet av det hun sa, men tok utfordringen, og lovte \u00e5 ikke klippe seg f\u00f8r han hadde samlet hele landet under seg. Da han hadde greid denne oppgave, giftet de seg.\n\nFra Snorre Sturlason: Harald H\u00e5rfagres saga:\n\n\u00ab3. Kong Harald sendte sine menn etter en pike som het Gyda, datter til kong Eirik fra Hordaland, hun var i Valdres hos en mektig bonde til oppfostring. Harald ville ha henne til frille, for hun var vakker, men noks\u00e5 stor p\u00e5 det. Da sendemennene kom dit hun var, kom de fram med sitt \u00e6rend for henne; hun svarte som s\u00e5 at hun ville ikke kaste bort sin m\u00f8ydom p\u00e5 \u00e5 ta til mann en konge som ikke hadde st\u00f8rre rike og styre over enn noen f\u00e5 fylker; \u00abog jeg synes det er underlig\u00bb sier hun, \u00abat det ikke fins noen konge som vil vinne hele Norge og bli enekonge over det, slik som kong Gorm i Danmark eller Eirik i Uppsala.\u00bb Sendemennene syntes hun svarte f\u00e6lt overmodig, de sp\u00f8r henne hva hun kunne mene med \u00e5 svare slik, og sier at Harald er en s\u00e5 mektig konge at han var fullt ut god nok for henne. Men enda hun svarte dem p\u00e5 en helt annen m\u00e5te enn de hadde ment, s\u00e5 de seg ingen utvei denne gang til \u00e5 f\u00e5 henne med bort, n\u00e5r hun ikke selv ville det, og s\u00e5 gjorde de seg ferdige til \u00e5 reise igjen. Da de skulle dra av sted, fulgte man dem ut. Da talte Gyda med sendemennene, ba dem ta de ord med til kong Harald at bare p\u00e5 ett vilk\u00e5r ville hun samtykke i \u00e5 bli hans kone: Hvis han ville gj\u00f8re s\u00e5 mye for hennes skyld at han la under seg hele Norge og r\u00e5dde for det riket like fritt som kong Eirik for Sveavelde eller kong Gorm for Danmark, \u00abfor da,\u00bb sa hun, \u00abmener jeg han med rette kan kalles en folkekonge\u00bb.\n\n\u00ab4. Sendemennene kom n\u00e5 tilbake til kong Harald og sa ham hva Gyda hadde svart; de sa hun var b\u00e5de frekk og uvettig, sa det var til pass om kongen sendte en stor h\u00e6r etter henne og tok henne s\u00e5 hun fikk skam av det. Da svarte kong Harald at Gyda hadde ikke sagt noe galt eller gjort noe som burde hevnes, han sa hun skulle ha takk for de ord hun sendte, \u00abhun har mint meg om noe,\u00bb sier han, \u00absom jeg n\u00e5 synes det er underlig jeg ikke har tenkt p\u00e5 f\u00f8r.\u00bb Og s\u00e5 sa han: \u00abJeg gj\u00f8r det l\u00f8fte, og jeg tar Gud til vitne, han som skapte meg og r\u00e5r for alt, at aldri skal jeg skj\u00e6re h\u00e5ret eller kjemme det f\u00f8r jeg har vunnet hele Norge med skatter og skylder og fullt styre, eller ogs\u00e5 d\u00f8.\u00bb For disse ordene takket Guttorm hertug ham, og sa det var kongelig verk \u00e5 holde sitt ord.\u00bb\n\n\u00ab20. Kong Harald var n\u00e5 blitt enekonge over hele Norge. Da mintes han hva hun hadde sagt til ham, den storl\u00e5tne m\u00f8en. Han sendte menn etter henne, og lot henne f\u00f8re til seg, og giftet seg med henne. De fikk disse barna: \u00c5lov var eldst, s\u00e5 kom R\u00f8rek, s\u00e5 Sigtrygg, Frode og Torgils.\u00bb 1)\n\n1). Snorre Sturlason: Harald H\u00e5rfagres saga, avsnitt 3-4, 20. Mogens Bugge: V\u00e5re forfedre, nr. 537. Bent og Vidar Billing Hansen: Rosensverdslektens forfedre, side 53.\n\nhttps://no.wikipedia.org/wiki/Gyda\\_Eiriksdatter\n\nhttp://lind.no/nor/index.asp?lang=gb\\&emne=nor\\&person=Gyda Eiriksdotter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f18b40c-7298-4170-9faf-a3c35e82eb9c"}
+{"url": "https://acem.no/acem_sites/acemmagasinet_no/likheter_og_forskjeller", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:24Z", "text": "# Likheter og forskjeller\n\nMindfulness er ikke \u00e9n bestemt teknikk, men en familie av metoder som har til hensikt \u00e5 bringe oppmerksomheten bort fra sinnets vandring, enten det er grubling over hendelser i fortiden, bekymrede tanker om fremtiden eller negative vurderinger om hvem jeg er i \u00f8yeblikket. \u00d8velsene g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 trene sinnet i \u00e5 samle oppmerksomheten\n\n\n\nom pusten, kroppsfornemmelser eller andre sanseopplevelser som syn, h\u00f8rsel, smak og lukt. Hovedmetoden er pustemeditasjon (se detaljer nedenfor). Den praktiseres gjerne daglig, dels som en 45 minutters sittende meditasjon, og dels som 3-minutters pusterom n\u00e5r man f\u00f8ler seg stresset eller har urolige, negative tanker.\n\nMindfulness-teknikker og Acem-meditasjon har noen fellestrekk, men skiller seg ogs\u00e5 fra hverandre, s\u00e6rlig i holdningen til sinnets vandring. I mindfulness-teknikker fors\u00f8ker man ofte \u00e5 motvirke sinnets vandring, mens man i Acem-meditasjon ser dette som en viktig del av bearbeidelsen, noe som bidrar til \u00f8kt avspenning. B\u00e6rebjelkene i dagens mest utbredte meditasjonsteknikker er stressmestring og endret selvoppfatning. Felles utgangspunkt er \u00e5 skifte oppmerksomheten fra m\u00e5lrettet tenkning og vurdering til mer n\u00e6rv\u00e6r til det som \"er\" i \u00f8yeblikket, her og n\u00e5.\n\nForskjellig utf\u00f8relse og veiledning skyldes ulik m\u00e5te \u00e5 bruke oppmerksomheten p\u00e5.\n\n**Innenfor mindfulness er oppmerksomheten fokusert, man endrer bevisstheten ved \u00e5 rette den mot pust og kropp. I Acem-meditasjon er oppmerksomheten ledig, man utvider bevisstheten ved \u00e5 \u00e5pne for det som r\u00f8rer seg i randsonen.**\n\nAndre viktige metoder er kroppsskanning og yoga-inspirert strekk og bevegelse. Dessuten bruker man en rekke \u00f8velser i hverdagen for \u00e5 bli klar over og endre automatiserte tanke- og handlingsm\u00f8nstre.\n\nFelles for mindfulness-metodene er at man trener p\u00e5 \u00e5 bli klar over situasjonen her og n\u00e5. Hva man opplever, tenker og f\u00f8ler. Hvilke refleksjoner, selv-vurderinger og impulser til handling som ligger under. Og ikke minst, hvilke kroppsfornemmelser inntrykkene kan f\u00f8res tilbake til.\n\n#### **Lyd og ledighet**\n\n**Acem-meditasjon** tilh\u00f8rer en gruppe meditasjonsteknikker som benytter en metodelyd for \u00e5 oppn\u00e5 avspenning og en ledig, aksepterende holdning til tanker, f\u00f8lelser og andre inntrykk (se detaljer nedenfor). Lignende metoder er The Relaxation Response, TM og Clinically Standardized Meditation.\n\nAcem-meditasjon praktiseres gjerne daglig, enten som to 20-30 minutters \u00f8kter eller som \u00e9n sammenhengende 45 minutters meditasjon.\n\n**Teknikken er enkel, forutsetter ingen praktisering utenom meditasjons\u00f8ktene, og kan greit kombineres med yoga- og puste\u00f8velser, mindfulness-metoder og andre teknikker som bygger p\u00e5 oppmerksomhetstrening.**\n\nSelv om man kan l\u00e6re metoden gjennom noen f\u00e5 timers instruksjon, anbefales det at man regelmessig s\u00f8rger for veiledning og motivasjon gjennom fortsettelseskurs og andre videreg\u00e5ende aktiviteter.\n\nInstruksjon og veiledning legger spesielt vekt p\u00e5 hvordan man kan justere utf\u00f8relsen i forhold til stress, tretthet, negative tanker, ubehagelige kroppsfornemmelser og andre avsporinger \u2013 uten un\u00f8dig strev eller anstrengelse.\n\nRetretter og videreg\u00e5ende aktiviteter gir ogs\u00e5 et sosialt fellesskap, hvor man kan utveksle erfaring og reflektere over tema fra ens meditasjon og livserfaringer.\n\n#### **Fokusert oppmerksomhet**\n\n**Et viktig m\u00e5l** for mindfulness-metodene er \u00e5 redusere sinnets tendens til \u00e5 vandre \u2013 bort fra her og n\u00e5, hvor man har muligheten til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, \u2013 til tankespinn om fortid og fremtid, som vi likevel ikke kan p\u00e5virke.\n\nVerkt\u00f8yet er \u00e5 samle oppmerksomheten om det som er mest virkelighetsn\u00e6rt i \u00f8yeblikket, spesielt det vi erfarer gjennom v\u00e5r kropp og v\u00e5re sanser. Dessuten er det viktig \u00e5 bli bevisst at tanker, fantasier og vurderinger er forestillinger hjernen produserer ut fra tidligere erfaringer, og at de ikke n\u00f8dvendigvis stemmer med virkeligheten.\n\nHver gang man oppdager dette, kan det inntreffe en tilsiktet endring i m\u00e5ten man forst\u00e5r sine opplevelser og tanker. Man f\u00e5r et nytt perspektiv p\u00e5 seg selv, og gj\u00f8r et s\u00e5kalt metakognitivt skifte.\n\nKanskje innser man at en del av ens bekymringer og negative selv-vurderinger er sterkt overdrevne. Man blir dermed mindre fanget av stress-symptomer, kroniske smerter og hum\u00f8rsvingninger.\n\n#### **Ledig oppmerksomhet**\n\n**Grunnprinsippet** for Acem-meditasjon er \u00e5 redusere sinnets tendens til \u00e5 henge fast i stressende og negative opplevelser \u2013 for \u00e5 bli mer \u00e5pen for det som skjer rundt oss og r\u00f8rer seg i oss \u2013 \"her og n\u00e5\".\n\n**Verkt\u00f8yet er \u00e5 la oppmerksomheten hvile p\u00e5 en n\u00f8ytral metodelyd. Det hjelper sinnet til \u00e5 ta en pause fra sin vanlige m\u00e5te \u00e5 fungere i hverdagen.**\n\nFra m\u00e5lrettet oppmerksomhet \u2013 om \u00e5 utf\u00f8re en arbeidsoppgave, f\u00f8lge med i det som skjer rundt en, vurdere, forst\u00e5 eller planlegge. Og over til en ledig, avslappet oppmerksomhet \u2013 som er \u00e5pen for at episoder, bilder og sm\u00e5 refleksjoner, sanseopplevelser, kroppsfornemmelser, stemninger og f\u00f8lelser, kan slippe til og passere fritt i randen av bevisstheten.\n\nKombinasjonen av avspenning og \u00e5penhet for det som i \u00f8yeblikket n\u00e5r oppmerksomheten innenfra eller utenfra, gir en viktig erfaring. Det g\u00e5r an \u00e5 slippe til og v\u00e6re til stede i opplevelser og situasjoner som kan v\u00e6re utfordrende, stressende og belastende uten \u00e5 bli overveldet og miste seg selv. Dermed \u00f8ker stresstoleransen \u2013 man blir mer robust og f\u00e5r mer energi.\n\n#### **Pustemeditasjon**\n\n**I mindfulness-tradisjonen** er pustemeditasjon er en sentral metode for \u00e5 fokusere oppmerksomheten. Man tar utgangspunkt i kroppsfornemmelser knyttet til \u00e5ndedrettet. F\u00f8rst fokuserer man p\u00e5 detaljene, hvordan innpust og utpust kjennes p\u00e5 et bestemt avgrenset omr\u00e5de. Dette samler og fokuserer oppmerksomheten.\n\nEtter hvert utvider man fokus til \u00e5 omfatte alle elementer av pustebevegelsen som en samlet enhet, og gradvis kan oppmerksomheten favne andre kroppsfornemmelser, lyder og hele feltet av inntrykk.\n\nHver gang oppmerksomheten avspores av tanker, erindringer eller vurderinger, legger man merke til hvordan fokus har skiftet og vender nennsomt tilbake til pusten. Hovedm\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r.\n\n#### **Lydmeditasjon**\n\n**I Acem-meditasjon** bruker man en metodelyd for \u00e5 oppn\u00e5 avspenning og ledig oppmerksomhet. Metodelyden best\u00e5r av noen f\u00e5 stavelser uten spr\u00e5klig eller symbolsk mening \u2013 og virker som et n\u00f8ytralt hvilefokus for oppmerksomheten. Man gjentar den i tanken, med minimal styrke eller intensitet, uten \u00e5 bruke taleorganene.\n\n**Det utl\u00f8ser en tydelig avspenningsrespons b\u00e5de fysisk og mentalt.**\n\nMuskulaturen slapper godt av \u2013 pust og hjerteslag blir roligere. Samtidig g\u00e5r hjernen i hvilemodus. Oppmerksomheten blir mer ledig og \u00e5pner seg mot periferien. Det som ellers ligger ubemerket i bakgrunnen, kommer n\u00e6rmere.\n\nSinnets spontane str\u00f8m av tanker, inntrykk og kroppsfornemmelser slipper til og passerer stort sett rolig i randen av bevisstheten. Av og til kommer episoder, bilder og sm\u00e5 tankesnutter i sentrum og fanger oppmerksomheten \u2013 inntil man blir klar over at lyden er borte, og vender tilbake til den \u2013 rolig, uten anstrengelse.\n\nDen spontane vekslingen mellom metodelyden og str\u00f8mmen av tanker og andre inntrykk er en del av prosessen. Hovedpoenget er \u00e5 \u00f8ke ledigheten.\n\n#### **Sinnets vandring \u2013 en utfordring**\n\n**Ogs\u00e5** i mindfulness pustemeditasjon blir man klar over hvordan hjernen veksler mellom fokusert og vandrende oppmerksomhet. Med jevne mellomrom registrerer man at oppmerksomheten skifter mellom assosiasjoner, refleksjoner, bilder og sanseinntrykk uten at det har v\u00e6rt et bevisst skifte.\n\nSelv om man vet at det er et normalt fenomen, strever mange med \u00e5 m\u00f8te tilsynelatende uvesentlige, overfladiske og stressende avsporinger med vennlighet og nysgjerrighet, slik instruksjonen for mindfulness tilsier.\n\n**N\u00e5r sinnet vandrer mye, er det lett \u00e5 bli rastl\u00f8s og ut\u00e5lmodig. En annen utfordring er d\u00f8sighet og tretthet. Det oppfattes gjerne som en hindring fordi det sl\u00f8ver oppmerksomheten, selv om det er en naturlig f\u00f8lge av avspenning b\u00e5de i og utenfor meditasjon.**\n\nPraktiske r\u00e5d for \u00e5 motvirke tretthet og holde fokus under enkelte mindfulness-metoder kan v\u00e6re \u00e5 telle \u00e5ndedrettene eller \u00e5 innta en kroppsholdning som underst\u00f8tter v\u00e5ken oppmerksomhet \u2013 for eksempel \u00e5 sitte uten st\u00f8tte i ryggen under pustemeditasjon, eller \u00e5 utf\u00f8re kroppsskanning st\u00e5ende eller \u00e5 l\u00f8fte en arm hvis man ligger.\n\n#### **Spontanaktivitet som ressurs**\n\n**Acem-meditasjon** aksepterer sinnets vandring og andre aktiviteter som oppst\u00e5r spontant under utf\u00f8relsen, som en del av prosessen.\n\nN\u00e5r sinnet slapper av fra vanlig m\u00e5lrettet aktivitet, er det helt naturlig at oppmerksomheten \u00e5pner for tilsynelatende tilfeldige tanker, episoder, bilder og refleksjoner fra hverdagen.\n\nSamtidig kommer man mer i kontakt med kroppsfornemmelser, stemninger og f\u00f8lelser \u2013 noen ganger tretthet og d\u00f8sighet. Periodevis kan ogs\u00e5 uro og rastl\u00f8shet v\u00e6re en utfordring.\n\nAlt dette \u2013 som gjerne kalles spontanaktivitet i Acem-meditasjon \u2013 er en del av organismens naturlige reaksjon p\u00e5 avspenning og bidrar til \u00e5 bearbeide stressende situasjoner og inntrykk.\n\n**At sinnets spontanaktivitet f\u00e5r slippe til regnes som en viktig del av meditasjonen.**\n\nHjernens naturlige hviletilstand er ikke frav\u00e6r av aktivitet, men en spontant mental prosess som benytter ledig kapasitet til \u00e5 resirkulere tidligere inntrykk. Dels for \u00e5 forst\u00e5 tidligere hendelser, dels for \u00e5 simulere sosiale scenarier og mulige hendelsesforl\u00f8p som forbereder en p\u00e5 fremtiden.\n\nI Acem-meditasjon lar man oppmerksomheten hvile p\u00e5 metodelyden for \u00e5 \u00f8ke ledigheten og friheten i forhold til spontanaktivitetene i sinnet. Dette virker bearbeidende og er spenningsreduserende.\n\n#### **Metatanker og kognitiv terapi**\n\n**I mindfulness-tradisjonen** beskrives str\u00f8mmen av tanker ofte noks\u00e5 negativt. Et viktig m\u00e5l for mindfulness-metodene er \u00e5 bli klar over automatiske tanke- og handlingsm\u00f8nstre \u2013 og slippe dem, slik at de ikke lenger bidrar til un\u00f8dvendig stress og annen lidelse.\n\nDenne metoden har mye felles med kognitiv atferdsterapi og har vist seg effektiv gjennom standardiserte kursopplegg for spesielle pasientgrupper. \u00c5tte uker med mindfulness-basert stressreduksjon minsker smerter og medikamentbruk hos pasienter med kroniske belastningslidelser.\n\nTilsvarende opplegg for mindfulness-basert kognitiv terapi reduserer tilbakefall etter depresjon \u2013 antagelig fordi oppmerksomhetstreningen hjelper en til \u00e5 bryte en ond sirkel av grubling og selvbebreidelser som disponerer for forverring.\n\n#### **Stressplager og kreativitet**\n\n**Utgangspunktet** for Acem-meditasjon er at sinnets spontane tankestr\u00f8m ikke bare inneholder negative vurderinger som forstyrrer og begrenser. Den er ogs\u00e5 en viktig innfallsport til impulsive og kreative ressurser som motiverer og beriker.\n\nUtfordringen er at det negative ofte st\u00e5r i veien for det positive. Ved \u00e5 \u00e5pne oppmerksomheten slipper dagsrester og andre uavsluttede tema til i en avslappet, aksepterende atmosf\u00e6re.\n\n**Dette demper det f\u00f8lelsesmessige trykket og bidrar til et viktig skifte av perspektiv. Negative episoder og tankespor blir ikke borte, men mister overtaket og blir mer n\u00f8ytrale.**\n\nAcem-meditasjon f\u00f8lger \u00e9n enkel grunnteknikk som gir tydelig fysisk og mental avspenning under utf\u00f8relsen \u2013 noe som bedrer s\u00f8vnkvalitet og reduserer muskelstramning, hum\u00f8rsvingninger, bekymringstendens og vanlige stressplager i hverdagen.\n\n#### **Likheter og forskjeller**\n\n**B\u00e5de** mindfulness-metoder, Acem-meditasjon og lignende former for lydmeditasjon gir god stressmestring og bidrar til \u00f8kt selvforst\u00e5else og bedre livsmestring, hvis en praktiserer noenlunde regelmessig, det vil si flere dager i uken.\n\nFelles utgangspunkt er \u00e5 skifte oppmerksomheten fra m\u00e5lrettet aktivitet og vurderinger til st\u00f8rre n\u00e6rv\u00e6r til det som er \"her og n\u00e5\".\n\nMen det er viktige forskjeller i utf\u00f8relsen, b\u00e5de hvordan man forholder seg til meditasjonsobjektet og til sinnets spontane tankestr\u00f8m.\n\nDet krever mye erfaring og god veiledning \u00e5 praktisere mindfulness pustemeditasjon og Acem-meditasjon parallelt, ellers blir det lett sammenblanding som bremser begge prosesser. Andre oppmerksomhets\u00f8velser, kroppsmeditasjon og yoga kan gjerne kombineres med Acem-meditasjon.\n\n*\u00d8yvind Ellingsen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e67d287c-02cf-4ab7-b951-bdf9fa0f722d"}
+{"url": "http://booking.dnt.no/Home/Facility/B%C3%B8velstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:58Z", "text": "# B\u00f8velstad\n\n  \n## B\u00f8velstad - 17 sengeplasser\n\n**B\u00f8velstad - stor hytte ved B\u00f8rtervann, padleeldorado\u00a0i \u00d8stmarka med 17 sengeplasser fordelt p\u00e5 1 soverom og en sovesal.** 3 kanoer\u00a0tilknyttet hytta. Fine uteplasser\u00a0ved hytta. Standard\u00a0utrustet for selvhushold med gassbluss og vedfyring. Ikke str\u00f8m. Sengene har dyner og puter; ta med egen lakenpose eller sovepose. Langbord i stua. Vann hentes i B\u00f8rtervann eller i br\u00f8nn (drikkevann **m\u00e5** kokes). Ikke tillatt med hund inne p\u00e5 hytta.\u00a0L\u00e5st med\u00a0DNTs standardn\u00f8kkel. Forh\u00e5ndsbooking av sengeplass. \u00a0Les mer om B\u00f8velstad p\u00e5 UT.no ved \u00e5 trykke p\u00e5 denne teksten.\n\nEtter siste aktivitet p\u00e5 siden har du 15 minutter p\u00e5 \u00e5 bekrefte og betale en reservasjon.\n\nEtter dette frigis reservasjonene slik at andre kan bestille.\n\nReservasjonene dine er derfor fjernet og du m\u00e5 bestille p\u00e5 nytt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bcb984c-0bf6-4d4d-b4b4-8127c055b361"}
+{"url": "http://mulen.no/hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:46Z", "text": "# Factory Light Festival\n\nHei Alle venner.  \nI helgen ble det arr. lysfestival i Slemmestad, som jeg filmet.  \nEn liten snutt av den ble lagt ut p\u00e5 NRK Buskerud.  \nDet var helt magisk med flere tusen folk innom.\n\n# Hva gj\u00f8r jeg\n\n|  |  |  |  |\n\n# Om Rolf \"Mulen\" Karlsen\n\nSlemmestad entusiasten Rolf \"Mulen\" Karlsen er en kjent mann for de fleste i Slemmestadomr\u00e5det. Karlsen er godt kjent fra bandet Mulens Portland Combo hvor han sammen med lokale musikere og etterhvert Oslobaserte musikere gledet folket med musikk. Siden f\u00f8rste\u00a0 plateslipp i 1993 kom gruppen ut med tilsammen 5 utgivelser. Etterhvert har Rolf v\u00e6rt en sentral herremann i n\u00e6rmilj\u00f8et og har mye \u00e5 fortelle fra gamle dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceeee826-5f6b-451f-ad7c-2c4818d43255"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Svensk-politi-angrepet-av-villsvin-200928b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:26:02Z", "text": "# Svensk politi angrepet av villsvin\n\nOppdatert: 12.okt.2011 21:01\n\nPublisert: 24.des.2010 22:01\n\n  \nVillsvinet angrep etter f\u00f8rst \u00e5 ha blitt p\u00e5kj\u00f8rt p\u00e5 E20 i 18-tiden, skriver Sveriges Nyheter. Politipatruljen ble kommandert ut for \u00e5 finne det skadde dyret og fors\u00f8ke \u00e5 hindre at det forvillet seg ut i veien igjen. Da villsvinet angrep, skj\u00f8t politiet mot villsvinet, som forsvant til skogs.\n\n\u2013 En gris b\u00f8r jo holde seg unna p\u00e5 julaften, sier Anders J\u00f6nsson ved Stockholm-politiets kommunikasjonssentral.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d040e14-292d-4445-9b96-cc1d76818195"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2013/01/jakke-med-hette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:47Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## tirsdag 15. januar 2013\n\n### Jakke med hette\n\n\n\n  \nGodt nytt \u00e5r til alle blogglesere\\! Ja, da er vi allerede godt i gang med det nye \u00e5ret, og dagene flyr av g\u00e5rde\\! Det har ikke v\u00e6rt s\u00e5 mye tid til h\u00e5ndarbeid i det siste, men noen prosjekter er det jo alltid:-) Her kommer et prosjekt som jeg har utsatt \u00e5 skrive om, men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 at jeg m\u00e5 jo skrive om de prosjektene jeg er mindre forn\u00f8yd med ogs\u00e5.  \nDenne jakken ble jeg ferdig med for en god stund siden, men jeg er ikke veldig forn\u00f8yd. Den har upraktisk vide armer, og er slapp og uformelig\\! Jakken er strikket i Pandora og Plum fra PT, og er i bomull og mohair-blanding. Det ble en skikkelig \"kose seg hjemme i sofaen-jakke\"...  \nUendelig kjedelig \u00e5 strikke glattstrikk frem og tilbake s\u00e5 lenge. Men den er myk og behagelig da, og jeg synes den ser veldig fin ut p\u00e5 alle andre som har strikket maken. Den skal egentlig ha et hjerte bak p\u00e5 ryggen, noe jeg har droppet.  \nOppskriften er PT-design, nr. 104. Strikket p\u00e5 pinne nr. 5 og heklen\u00e5l nr. 3,5.  \n  \nM\u00e5tte jeg bli mer forn\u00f8yd med neste prosjekt\\!\n\nKattipuh  kl. \n\n14:59  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Berit15. januar 2013 kl. 17:07\n    \n    Kjempefin, nydelig strikket\\!  \n    Denne st\u00e5r p\u00e5 listen min ogs\u00e5 :)\n    \n2.  \n    \n    Katrine15. januar 2013 kl. 20:29\n    \n    Tusen takk, Berit\\! Gleder meg til \u00e5 se resultatet n\u00e5r du en gang blir ferdig med din;-)\n    \nJeg setter veldig stor pris p\u00e5 hyggelige kommentarer.  \nTakk for at du tar deg tid :-)\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7704c795-691a-4cf7-b87b-2c07f5e66690"}
+{"url": "https://www.bad.no/p-5d0f58d1/moebelservant/alterna-allday-servant-b120-cm-kompositt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:55Z", "text": "    Egenskaper\n    Dobbel vask  \n    Slitesterk overflate  \n    Forkrommet pyntering i overl\u00f8p  \n      \n    Blandebatteri, bunnventil og vannl\u00e5s medf\u00f8lger ikke\n    \n    27 kg\n    \n    Pakkevolumen\n    111.56 dm3\n\n  - Alterna Allday Servant B:120 cm, kompositt  \n      \n    TEKNISK  \n    Dobbel vask  \n    Slitesterk overflate  \n    Forkrommet pyntering i overl\u00f8p  \n      \n    Blandebatteri, bunnventil og vannl\u00e5s medf\u00f8lger ikke  \n      \n    ALTERNA ALLDAY  \n    AllDay er en ny, komplett m\u00f8belserie fra Day by Day som kommer i tre forskjellige fargekombinasjoner. Serien utstr\u00e5ler enkel eleganse, og har smarte l\u00f8sninger og eksklusive detaljer. Underskapet har myktstengende skuffer, og et sett med tre fleksible oppbevaringsbokser er inkludert. Flere sett kan bestilles separat dersom \u00f8nskelig. B\u00e5de h\u00f8yskap og sideskap kan settes tett inntil hverandre for \u00e5 danne en elegant og praktisk skaprekke. Skapene er h\u00f8yre- eller venstrehengslet. Alle skuffer og d\u00f8rer er myktstengende. De klassiske porselensservantene fra AllDay kommer i st\u00f8rrelser fra 70 til 120 cm, hvor 120 cm ogs\u00e5 f\u00e5s med dobbel vask. Komposittservantene har et elegant design med rette og rene linjer som kompletterer AllDay m\u00f8blene perfekt. De kommer ogs\u00e5 i et komplett utvalg fra 70 til 120 cm, i tillegg til dobbel vask i 120 cm. Alle servantene har overl\u00f8p og hull for armatur, samt god avstillingsplass.  \n      \n    ALTERNA  \n    Alterna tilbyr hele spekteret av synlige baderomsprodukter, og gir deg mange alternativer \u00e5 velge mellom. Du finner b\u00e5de klassiske og tradisjonelle produkter s\u00e5 vel som produkter i trendy og moderne design. Produktene er n\u00f8ye utvalgt, og er kvalitetsprodukter med lang levetid. Varene f\u00f8res eksklusivt av Br\u00f8drene Dahl, og selges kun via r\u00f8rlegger. De har lagt vekt p\u00e5 hva kundene ettersp\u00f8r, og resultatet er god kvalitet med riktige funksjoner til konkurransedyktige priser. Bad for alle - rett og slett.\n\n\n\n### LEVERING I S\u00c6RKLASSE\n\n  - **Forventet leveringstid**  \n    Er oppgitt i virkedager og starter fra f\u00f8rste arbeidsdag etter at bad.no har mottatt din bestilling\\*.  \n      \n  - **Nord for Trondheim**  \n    Grunnet rutiner hos v\u00e5re spedit\u00f8rer kan\u00a0adresser nord for Trondheim ha noe lengre levering enn oppgitt i nettbutikk.  \n      \n  - **Trygg levering**  \n    I de fleste tilfeller vil Posten eller Bring v\u00e6re ansvarlig for utlevering av varer bestilt hos bad.no. For din trygghet f\u00f8lger vi Nordisk Spedit\u00f8rforbunds Alminnelige Bestemmelser - NSAB 2000.  \n      \n  - **Sporing**  \n    Du vil motta sporingsinformasjon s\u00e5 snart dette foreligger og blir alltid kontaktet per sms eller e-post i forkant av henting/utlevering.  \n      \n  - **Bestillingsvarer**  \n    Reservedeler, tilvirkningsvarer og andre bestillingsvarer\u00a0kan ha\u00a0leveringstid p\u00e5 2-6 uker.\n\n*\\*bad.no forbeholder seg retten til \u00e5 kansellere avtalen dersom varen er utsolgt eller tatt ut av produksjon. Kj\u00f8per vil i slike tilfeller bli kontaktet av bad.no med informasjon om forholdet og hva vi eventuelt kan tilby av erstatningsprodukter.*\n\n    Dersom levering til n\u00e6rmeste postkontor eller levering p\u00e5 d\u00f8r i vanlig arbeidstid ikke passer, kan\u00a0vi\u00a0tilby varen levert hjem p\u00e5 kvelden.  \n      \n  - **Varen levert inn i hjemmet til \u00f8nsket plassering\\***  \n    Dersom du ikke selv vil b\u00e6re varen inn fra gateplan til \u00f8nsket plassering, kan vi tilby varen levert til \u00f8nsket plassering inn i bolig.\n\n*\\*Tjenesten er tilgjengelig over store deler av fastlands Norge. Du kan sjekke tilgjengeligheten og priser i din handlekurv.*\n\n### \u00c5PENT KJ\u00d8P\n  - **30 dager**  \n    P\u00e5 samme m\u00e5te som den lovp\u00e5lagte Angrerettsloven\u00a0kan du uten grunn returnere varen til bad.no, selv om det ikke er noen mangel ved den.  \n      \n  - **Returner varen**  \n    Avsender betaler returfrakt og emballasjekostnader. Husk \u00e5 emballere produktet tilstrekkelig, risiko for varen ligger hos avsender inntil bad.no mottar den.  \n      \n  - **Pengene tilbake**  \n    Vi tilbakebetaler kj\u00f8pesummen i l\u00f8pet av 14 dager etter at returnert vare er mottatt\\*. \n\n*\\*Dersom varen er skadet eller har forringet sin verdi, vil dette kunne f\u00f8re til en avkortning av tilbakebetalt bel\u00f8p (jf. Angrerettloven). Varen skal returneres til bad.no innen 14 dager etter at skriftlig beskjed er gitt.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9786861d-8468-4225-94c2-3044958faad7"}
+{"url": "http://cecilieskog.vgb.no/2011/04/18/dag-to/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:51Z", "text": "\n\n# Dag to \u2013 sola steker\\!\n\nav\u00a0Cecilie Skog\u00a0in\u00a0mandag, april 18th 2011\u00a0Lagret under: Gr\u00f8nland\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**S\u00f8ndag 17. april**\n\nN\u00e5 har vi v\u00e6rt ute i to dager. Vi er superhappy over \u00e5 v\u00e6re i gang og vi turlederne er kjempeimponert over gruppa vi har med oss\\! De er i godt hum\u00f8r og klarer \u00e5 nyte den flotte naturen, selv om det er tungt \u00e5 g\u00e5 opp brefallet.\n\nI g\u00e5r gikk vi 6,5 kilometer i det kuperte terrenget, og i dag har vi lagt bak oss 14 kilometer. Det er mindre sn\u00f8 enn vi har opplevd p\u00e5 tidligere turer, derfor blir turen opp brefallet tyngre enn vi hadde regnet med. Men alle tar det med godt hum\u00f8r.\n\nNatt til i dag var det minus 30 grader. Da vi sto opp hadde temperaturen steget til minus 23. Vi fikk litt problemer med primusene v\u00e5re p\u00e5 grunn av kulda, derfor ventet vi til klokka 09 med \u00e5 starte turen.\n\nN\u00e5 er vi ferdige med dagens etappe og alle er i teltene sine. Det er bare minus 16 grader og alle koser seg med sola stekende p\u00e5 teltduken. Vi skal ha en samling i hovedteltet i kveld hvor det skal v\u00e6re en overraskelse. Alle er spente, og vi gleder oss\\!\n\nV\u00e6rmeldingene er gode for dagene framover, og vi h\u00e5per p\u00e5 bedre sn\u00f8forhold etter hvert.\n\nVegard hilser hjem til Kirsti og guttene Jonas og H\u00e5kon\\!\n\n#### 16 kommentarer In \"\u00a0Dag to \u2013 sola steker\\!\u00a0\"\n\n\n\nFinn Sier,  \napril 18th 2011 at 12:14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nGod tur og god p\u00e5ske, Cecilie. Vi skal kose oss p\u00e5 Skorgedalen med p\u00e5skerenn\u2026..\n\n\n\nRoar Wold Sier,  \napril 18th 2011 at 2:23\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nSt\u00e5 p\u00e5 Super-Caro (og alle dere andre ogs\u00e5 alts\u00e5)\\! Husk \u00e5 ikke fryse p\u00e5 \u00f8ra:)\n\n\nBerit Markussen Sier,  \napril 18th 2011 at 4:57\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei\\!  \n\n\nPetter Sier,  \napril 18th 2011 at 5:15\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDette gleder jeg meg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5. God tur\\! \n\n\n\nMS Sier,  \napril 18th 2011 at 6:14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei Frank  \nGodt \u00e5 h\u00f8re at hum\u00f8ret er p\u00e5 topp, og at sola steker hos dokke. Det gj\u00f8r den her ogs\u00e5   \nLykke til vidare\\! Helsing fra Buenos Aires. MS\n\n\n\nirene holst Sier,  \napril 18th 2011 at 8:07\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nGod tur til alle sammen og spesielt til min s\u00f8ster mer enn i \u00e5nden.\n\n\n\nGerald Eriksson Sier,  \napril 18th 2011 at 9:08\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei sprekinger.  \nSer ut som dere f\u00e5r den turen dere har dr\u00f8mt om \u00e5 trent mot i i et \u00e5r n\u00e5. Steike bra. Hiver innp\u00e5 litt ekstra i ovnen da vi fryser bare av \u00e5 lese dette. Sikkert 25 her inn n\u00e5. God tur videre Ola og Frank.\n\nGerald\n\n\n\nKristin TIdemand Sier,  \napril 19th 2011 at 8:25\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHeia Caroline\\!\\!\\! Verdens beste s\u00f8ster\\!\\!\n\n\n\nKirsti Sier,  \napril 19th 2011 at 10:48\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nH\u00e5kon, Jonas og Kirsti hilser tilbake\\!  \nDet v\u00e5res rekordfort p\u00e5 R\u00f8ros. Hundeg\u00e5rden ser ikke ut\\!\\! Jeg fortjener medalje for innsatsen der n\u00e5r du kommer hjem Vegar\\!\\!  \nFortsatt god tur. Vi f\u00f8lger spent med\\!\n\n\n\nWenche Foss Sier,  \napril 19th 2011 at 11:54\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nDet varmer mitt hjerte \u00e5 h\u00f8re at dr\u00f8mmeturen g\u00e5r som \u00f8nsket\\!\\! Jeg unner dere hver eneste dag av denne fantastiske turen, og teller samtidig dagene til min kj\u00e6re er hjemme igjen..\n\n\n\nPernille Thoreplass Sier,  \napril 19th 2011 at 8:48\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nF\u00f8lger spent med p\u00e5 turen din Anita:) H\u00e5per at alt st\u00e5r bra til med deg og de andre\\!  \nPernille\n\nAnne Lill J\u00f8rgensen Sier,  \napril 19th 2011 at 9:47\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00c5h, s\u00e5 herlig\\! Vil v\u00e6re med neste tur  )  \nGod tur og kos dere\\!\n\n\n\nOle Martin Haavi Sier,  \napril 19th 2011 at 10:12\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nS\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at turen g\u00e5r fint og svarer til forventningene. God tur videre og en ekstra hilsen til Vibeke og Tore. St\u00e5 p\u00e5 og nyt turen:)  \nHilsen Elisabeth og Ole Martin:)\n\n\nRikki tidemand Sier,  \napril 20th 2011 at 6:46\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei Caroline\\!  \nS\u00e5 flott \u00e5 kunne f\u00f8lge turen p\u00e5 denne m\u00e5ten. Vi gleder oss over at du og alle de andre er s\u00e5 godt igang.  \nHilsen \u00e5sg\u00e5rdstrand og bading i fj\u00e6ra \\!\n\n\n\nTil Vibeke og Tore Sier,  \napril 20th 2011 at 10:47\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei Vibeke og Tore.  \nVi f\u00f8lger dere p\u00e5 turen, God tur videre.  \nHilsen Mor og Far\n\n\n\nrikki tidemand Sier,  \napril 21st 2011 at 9:38\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHei Caroline  \nTroika er forel\u00f8big meget forn\u00f8yd med sitt fosterhjem og \u00f8nsker deg lykke til videre, \u2013 og er glad hun kan f\u00f8lge med p\u00e5 nettet p\u00e5 din ferd. Masse klemmer fra oss alle i fj\u00e6ra i \u00c5sg\u00e5rdstrand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a11ab31-da05-43c0-bc32-c3e7dbd80cb1"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2015/06/a-sy-med-faldefot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:51Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## l\u00f8rdag 13. juni 2015\n\n### \u00c5 sy med faldefot\n\nHer kommer et innlegg om faldefot til symaskinen. Det er nok lesning for spesielt interesserte:-) Jeg har en Husqvarna Viking Daisy, og har nylig f\u00e5tt \u00f8ynene opp for at det finnes mengder med trykkf\u00f8tter som forenkler arbeidet\\! En faldefot bretter stoffet og syr falden st\u00f8dig og jevnt. Disse f\u00f8ttene kommer i flere typer, for ulike s\u00f8mbredder, stofftykkelser og for retts\u00f8m eller sikksakks\u00f8m. Jeg har god erfaring med min, etter \u00e5 ha knotet med kanting av chiffongstoffer i flere \u00e5r. Det g\u00e5r med noen danseskjerf p\u00e5 jobb, og de m\u00e5 stadig repareres. Falding ved bruk av faldefot, gj\u00f8r jobben mye enklere og gir en mer holdbar s\u00f8m.  \n  \nJeg har en faldefot p\u00e5 3 mm, beregnet p\u00e5 sikksakks\u00f8m. Den bruker jeg til \u00e5 falde i tynne stoffer, som chiffong. Det fungerer utmerket, og s\u00f8mmen blir ganske holdbar og pen. Denne gangen brukte jeg stingbredde og stinglende p\u00e5 3,5. Jeg synes alltid det er vanskelig \u00e5 starte s\u00f8mmen, og \u00e5 sy hj\u00f8rnene pent. Derfor skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 skrive ned de gode tipsene. Dette er mine erfaringer etter \u00e5 ha sydd i chiffong, men det er jo sikkert mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5:-)  \n  \n**Hvordan starte \u00e5 sy med faldefot?**  \n\n  - Jeg setter foten langs kanten p\u00e5 stoffet, og syr et par-tre sikksakksting. Dette er for \u00e5 feste tr\u00e5den, og for \u00e5 f\u00e5 noe \u00e5 holde igjen med.\u00a0\n\n  \n\n\n  - Deretter l\u00f8fter jeg b\u00e5de foten og n\u00e5len opp av stoffet: trekk stoffet mot deg, ut fra foten, og plasser stoffet inn i faldefoten. Senk foten n\u00e5r du har f\u00e5tt plassert stoffet godt inn i foten.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n  - Hold igjen i tr\u00e5dene bak foten, hold stoffet vertikalt - og sy. Faldefoten gj\u00f8r resten av arbeidet.\n\n**Hvordan sy hj\u00f8rner med faldefot?**\n\n  - Sy til du er ca 0,5-1 cm fra hj\u00f8rnet.\u00a0\n\n\n\n  \n\n1.  Deretter l\u00f8fter jeg b\u00e5de foten og n\u00e5len opp av stoffet. Snu arbeidet i den nye retningen.\u00a0\n2.  Trekk stoffet mot deg, ut fra foten, og plasser stoffet inn i faldefoten. Senk foten n\u00e5r du har f\u00e5tt plassert stoffet godt inn i foten. Pass p\u00e5 at du har plassert foten godt inn p\u00e5 stoffet, s\u00e5nn at maskinen har noe stoff \u00e5 ta tak i n\u00e5r den starter \u00e5 sy.\n3.  Hold stoffet vertikalt - og sy.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n  \nHer har jeg sydd florlette danseskjerf til barneballetten:-) Barna elsker dem\\!\u00a0\n\n  \n\n\n20:24  \n\n        \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "220948a4-dbcb-4a62-8a8c-1b1426c1268a"}
+{"url": "http://docplayer.me/23614-Sporsmalene-er-viktigere-enn-svarene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:40Z", "text": "1 Thomas Hylland Eriksen Forskningsleder, Culcom Sp\u00f8rsm\u00e5lene er viktigere enn svarene I nesten seks \u00e5r har Culcom tegnet oppdaterte kart over Norge. Forskningsprosjektene har ikke v\u00e6rt styrt av en sentral fem\u00e5rsplan, men av en h\u00e5ndfull sp\u00f8rsm\u00e5l som har sirklet rundt forholdet mellom inkludering og ekskludering. Forskere fra fem fakulteter og n\u00e6rmere 20 fag har s\u00e5 valgt sine presiseringer og avgrensninger, med et noks\u00e5 ustyrlig mangfold av empiriske funn og analytiske perspektiver som resultat. Merkelig nok har det aldri v\u00e6rt vanskelig \u00e5 se den indre sammenhengen. \u00c5rsaken er at delprosjektene har hatt noe mer felles enn det som g\u00e5r frem av prosjektbeskrivelsen. N\u00f8yaktig hva de har felles, skal jeg ikke gjette p\u00e5. Men det er et faktum at all god forskning har en eksistensiell dimensjon: Det er noe som st\u00e5r p\u00e5 spill for forskeren, noe det er brennende viktig \u00e5 finne ut av. En forsker som ikke glemmer at det finnes sp\u00f8rsm\u00e5l som er viktigere enn andre, blir ikke bare engasjert, men ogs\u00e5 engasjerende. N\u00e5r ettertiden skal vurdere Culcoms bidrag til samfunnets selvforst\u00e5else, vil evnen til \u00e5 stille interessante sp\u00f8rsm\u00e5l formodentlig v\u00e6re et viktig kriterium. I forskning er sp\u00f8rsm\u00e5lene alltid viktigere enn svarene. Det er nok av sp\u00f8rsm\u00e5l om det nye Norge som enn\u00e5 ikke har v\u00e6rt stilt. I grenseflaten mellom endring og kontinuitet oppst\u00e5r hver dag ny skapninger, friksjoner, \u00e5pninger, tilbaketrekning, konflikt og overraskende former for stabilitet. Av og til er det beste \u00e5 begynne med blanke ark. I stedet for \u00e5 begynne med \u00e5 klassifisere folk etter etnisitet, nasjonalitet, religion, kj\u00f8nn, ut dannelse og bosted, kunne man dele dem inn etter aktivitetsniv\u00e5 p\u00e5 Facebook, klesstil, antall tykke transnasjonale b\u00e5nd, grad av religi\u00f8sitet (uavhengig av religionens navn) og s\u00e5 videre. Man kunne bygge et helt lite bibliotek p\u00e5 sammenlignende studier av personer med ulik musikksmak. I forskningen, som ellers i livet, blir kreativiteten begrenset av vanetenkning. Men hvem har sagt at seksuell orientering er viktigere enn seksuelt aktivitetsniv\u00e5, eller at religi\u00f8s identitet er viktigere enn kulinariske preferanser, eller at inntekt er viktigere enn utend\u00f8rsaktiviteter om vinteren? Forskningen om det nye Norge vil fortsette \u00e5 reise sp\u00f8rsm\u00e5let om hva Norge er, hvilke hovedbetydninger \u00abnorsk\u00bb har, hva sosial integrasjon er, og hva som dypest sett menes n\u00e5r politikere snakker om \u00abfellesverdiene\u00bb. Men disse sp\u00f8rsm\u00e5lene kan stilles p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, og bare noen f\u00e5 av dem har hittil v\u00e6rt pr\u00f8vd ut. Etterord 3\n\n\n\n2 Johannes Elgvin Tar et oppgj\u00f8r med tidligere forskning p\u00e5 Koranskolebevegelsen (Sosialantropologi) Imamenes formidling: Mastergradstipendiater \u00e5penbart \u00e5pen, men tilsl\u00f8rt 4\n\n\n\n3 Ole Petter Ottersen Rektor ved Universitetet i Oslo Kulturell kompleksitet som ressurs Barn og unge, foreldre og forbipasserende har hvert \u00e5r hatt anledning til \u00e5 bli kjent med forskningen til Kulturell kompleksitet i det nye Norge (Culcom) p\u00e5 Forskningstorget p\u00e5 Universitetsplassen. I fjor var temaet \u00abrettferdighet\u00bb. Culcom-teltet kunne by p\u00e5 rettferdighetsquiz, filosofikaf\u00e9 med deltagelse fra flere av Culcoms forskere, teatermonologer og andre aktiviteter. Med gode nettsider, galleriutstilling med rappere, \u00e5pne seminarer og aktiv medie opptreden har Culcom som gruppe drevet banebrytende forskningsformidling. Vi har blitt minnet om at kulturell kompleksitet kan betraktes som en ressurs. M\u00e5let med forskningen til nettverket har v\u00e6rt \u00e5 styrke forskning ved UiO som tar opp kulturell kompleksitet, endring og identitetspolitikk. Forskere fra forskjellige fakulteter har v\u00e6rt involvert. Det har v\u00e6rt satt i gang ny forskning p\u00e5 feltet. B\u00e5de stipendiater, studenter og etablerte forskere har deltatt. Seks \u00e5rs forskning har dere n\u00e5 lagt bak dere. Mye av det videref\u00f8res i to av UiOs tverrfakult\u00e6re satsninger, Religion i pluralistiske samfunn (PLUREL) og Kulturelle transformasjoner i globaliseringens tidsalder (KULTRANS). Det har allerede v\u00e6rt stor grad av overlapping mellom Culcom og disse satsingene. Jeg er sv\u00e6rt glad for at Culcoms tverrfaglige kompetanse vil bli videref\u00f8rt p\u00e5 denne m\u00e5ten. Culcoms arbeid har v\u00e6rt en inspirasjon for UiOs nye strategiplan som vektlegger betydningen av tverrfakult\u00e6r forskning og universitetets samfunnsengasjement. Culcom har gjort en enest\u00e5ende innsats p\u00e5 disse omr\u00e5dene. Hilsen 5\n\n\n\n\n\n4 Thomas Hylland Eriksen Sosialantropolog og leder av forskningsprogrammet Culcom Seks \u00e5r med Culcom forskningsleder P\u00e5 hvilken m\u00e5te har Culcom bidratt til nye perspektiver i debatten om det \u00abnye Norge\u00bb? Vi har reist noen nye sp\u00f8rsm\u00e5l, f\u00f8rst og fremst fordi vi ikke har v\u00e6rt bundet til \u00e5 forske p\u00e5 integrering fra et normativt utgangspunkt. Dermed har vi hatt muligheten til \u00e5 studere transnasjonale identiteter uten \u00e5 \u00absette karakter p\u00e5\u00bb minoriteter ut fra en integreringsagenda. Vi har ogs\u00e5 vist at det ikke er noen motsetning mellom sterk religi\u00f8s identitet og oppslutning om felles verdier og institusjoner i samfunnet. Av og til har resultatene v\u00e6rt overraskende, som n\u00e5r Sharam Alghasi viste at mange iranere i Norge verken forholder seg s\u00e6rlig aktivt til norske eller iranske medier, men foretrekker internasjonale nyhetskilder som BBC og Al-Jazeera. Vi har vist at motsetningene i det norske samfunnet ikke g\u00e5r mellom rotnorske og nykommere, men f\u00f8lger andre linjer, for eksempel med hensyn til klasse og verdisp\u00f8rsm\u00e5l. Men f\u00f8rst og fremst har vi produsert mye ny kunnskap. Vi kan nok si at Culcom har fylt noen hull s\u00e6rlig i den kvalitative forskningen om det nye Norge. Jeg har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 nevne at alle de st\u00f8rre konferansene v\u00e5re er blitt fulltegnet veldig fort, noe som tyder p\u00e5 stor interesse for det vi har drevet med, og at mange Culcom ere har v\u00e6rt aktive ute i samfunnet. P\u00e5 hvilken m\u00e5te har Culcom omdefinert Norge? Jeg tror vi har klart \u00e5 vise at det er intellektuelt ufruktbart bare \u00e5 snakke om forholdet mellom etnisk majoritet og minoriteter i forskning og debatt om konflikter og endringer i dagens norske samfunn. Culcoms bokserie viser at det er mange former for ekskludering og inkludering i det norske samfunnet, og at man m\u00e5 unng\u00e5 vanetenkningen som tilsier at det f\u00f8rst og fremst er etniske minoriteter som blir ekskludert. I boken om normalitet er det kapitler om b\u00e5de d\u00f8ve og det norske spr\u00e5k, men ikke ett bidrag om muslimske kvinner. I boken om frihet er de kritiske bidragene om nyliberalisme og milj\u00f8perspektiver mer fremtredende enn diskusjoner om \u00abpatriarkalske verdier blant innvandrere\u00bb, noe som kan ha bidratt til \u00e5 forskyve fokus noe. Fikk noe av Culcom-forskningen deg til \u00e5 endre standpunkt? Hm, jeg vil si for min egen del at jeg har f\u00e5tt bedre forst\u00e5else for hva religion er. I utgangspunktet \u00f8nsket jeg ikke at Culcom skulle fokusere s\u00e5 mye p\u00e5 religion det er jo en enorm akademisk industri som driver s\u00e6rlig med 6\n\n\n\n5 muslimer og islam men vi fikk mange prosjekter der religion spilte en rolle. Ved \u00e5 sette meg inn i denne forskningen tror jeg at jeg begynner \u00e5 forst\u00e5 hva som st\u00e5r p\u00e5 spill for religi\u00f8se mennesker. Jeg er ogs\u00e5 blitt mer oppmerksom p\u00e5 betydningen av rase. Gjesteforskere fra Sentral-Europa har flere ganger p\u00e5pekt betydningen av hvithet i det norske samfunnet. Her er det nok en faktor vi har undervurdert i v\u00e5r iver etter \u00e5 studere velkjente travere som etnisitet, religion, kj\u00f8nn og klasse. Noe som overrasket / gjorde inntrykk de siste 6 Culcom-\u00e5rene? Her har jeg lyst til \u00e5 fremheve tverrfagligheten og det faktum at vi klarte \u00e5 skape en opplevelse av \u00e5 v\u00e6re et team som hadde et felles prosjekt. Det er jo ingen selvf\u00f8lge at filosofer, historikere, antropologer, jurister, pedagoger og religionsforskere m\u00f8tes gang p\u00e5 gang i en \u00e5rrekke og stadig opplever at de har noe \u00e5 si til hverandre. Dette har v\u00e6rt en viktig erfaring. Det har v\u00e6rt fantastisk \u00e5 delta i diskusjoner med masterstudenter og doktorgradsstipendiater, og merke hvordan gnistene av og til flyr over bordet fordi det snakkes p\u00e5 tvers av fag om felles interesser, som man ikke ser helt p\u00e5 samme m\u00e5te. Tverrfagligheten har v\u00e6rt enormt produktiv for oss alle. forskningsleder Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Mange. Noen av oss er n\u00e5 i gang med et nytt prosjekt om stedsidentitet, som vi ser i kontrast til, og komplement\u00e6rt til, identiteter som har \u00e5 gj\u00f8re med slektskap og religion. Det gjenst\u00e5r stadig \u00e5 se p\u00e5 norskheten med friske \u00f8yne. N\u00e5 som Marianne Gullestad ikke kan gj\u00f8re det lenger, m\u00e5 andre dokumentere mangfoldet i det norske. Og med det norske mener jeg ikke bare det hvite og protestantiske, men like mye Stovner som Finnskogen. Jeg synes ogs\u00e5 det ville v\u00e6re spennende \u00e5 utforske kosmopolitiske og sekularistiske perspektiver tverrfaglig, og da ikke bare med henblikk p\u00e5 Norge, men i en bredere, komparativ sammenheng. 7\n\n\n\n6 Masterstipender ved Culcom Mastergradstipendiater Culcom har gitt stipend til 42 masterstudenter fra en rekke ulike fag disipliner, som har blitt valgt ut p\u00e5 bakgrunn av tema for masteroppgaven. Masterstipendiatene har f\u00e5tt finanisering i ett \u00e5r med sikte p\u00e5 \u00e5 jobbe med oppgaven, og har m\u00f8ttes underveis p\u00e5 skriveseminarer og andre faglige arrangementer. Stipendiatene har ogs\u00e5 f\u00e5tt tildelt biveileder via Culcom, i tillegg til veiledning fra deres respektive institutter. Tilgangen til et tverrfaglig milj\u00f8 har gitt studentene nye perspektiver, gjennom skriveseminarene har de f\u00e5tt verdifulle tilbakemeldinger, og noen fremhever ogs\u00e5 at den \u00f8konomiske st\u00f8tten gjorde det mulig \u00e5 studere p\u00e5 heltid. Det er enighet om at stipendene har v\u00e6rt vellykket for alle involverte; de har bidratt til \u00e5 styrke programmets tverrfaglighet og dessuten bidratt til \u00e5 produsere mye god og original forskning, noe interessen for oppgavene i media og ettersp\u00f8rselen i offentlig forvaltning er et tydelig tegn p\u00e5. Noen oppgaver vil bli presentert via haikudikt og 6-ordfortellinger. Ernest Hemingways For sale: baby shoes, never worn er utgangspunkt for seks-ord-konkurranser og b\u00f8ker flere steder i verden. 8\n\n\n\n11 Sharam Alghasi Sosiolog. Leverte doktoravhandlingen Iranere i Norge: Massemedier og identitet. En kulturstudie av mediebruken til iranere i Norge (2009) Medier og tilh\u00f8righet Hva har du gjort? Jeg har forsket p\u00e5 norsk-iranere og deres medie bruk. I den forbindelse skrev jeg en avhandling best\u00e5ende av fire artikler. Hva har du l\u00e6rt? For det f\u00f8rste l\u00e6rte jeg at mediene er uhyre viktige i sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til tilh\u00f8righet. For det andre l\u00e6rte jeg hvor mye historie tynger ens liv. Og for det tredje l\u00e6rte jeg at livet v\u00e5rt i dagens Norge handler om en konstant kamp om et \u00abvi\u00bb; hva er jeg en del av? Hvem andre er med meg? Hvor h\u00f8rer jeg hjemme? Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Jeg fikk bekreftet at mediene er utrolige viktige n\u00e5r det gjelder tilh\u00f8righet, integrering og alt vi forbinder med \u00abdet nye Norge\u00bb. Jeg fikk ogs\u00e5 bekreftet at historien er viktig for \u00e5 forst\u00e5 ens posisjonering i det norske samfunnet. gjenspeiler seg i deres posisjonering i det nye livet i Norge. Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? Det som vi liker \u00e5 kalle \u00abinnvandrergruppen\u00bb er minst like mangfoldig og differensiert som den norske. Hele v\u00e5r forst\u00e5else av hvem \u00abvi\u00bb er og hvem \u00abde\u00bb er, burde konstant utforskes Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Vi m\u00e5 slutte \u00e5 behandle \u00abandre\u00bb som \u00abinnvandrere\u00bb. Dette kan virke som et gammelt poeng, men til tross for dette virker det som om slik tenkning styrer politikken. Doktorgradsstipendiater Hva var det som overrasket deg mest? Det som overrasket meg mest, var at norskiranere var langt mer ulike enn jeg f\u00f8rst antok. Samtidig regi strerte jeg en kollektiv forst\u00e5 else av Iran. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Forholdet mellom \u00abjeg\u00bb og \u00abvi\u00bb. Det var et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ikke tenkte s\u00e5 mye p\u00e5. Det viste seg at norsk-iranere, som mange andre, lever i paradokser: De er i bunn og grunn ganske hybride, det vil si de best\u00e5r av mange bestanddeler, og det ser de sjelden selv. De har et veldig komplekst forhold til sin fortid, og det 13\n\n\n\n\n\n12 CicilIe Fagerlid Doktorgradsstipendiat i sosialantropologi Forskningsblogg: Et kosmopolitisk demokrati Doktorgradsstipendiater Hva har du gjort? Jeg har studert den franske modellen for integrasjon i et blandet milj\u00f8 i Nord\u00f8st-Paris. Her framf\u00f8rer mennesker i alle aldre og med sv\u00e6rt ulike bakgrunner alt fra fengselsfugler og eksnarkomane til pensjonerte skolel\u00e6rerinner sine egne tekster under mottoet \u00abuttrykke seg, dele og lytte\u00bb (fransk slampoesi). Det er et demokrati i miniatyr. Faktisk et ekte, kosmopolitisk demokrati hvor alle skal komme til uttrykk og bli h\u00f8rt. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 oppholde meg i Paris fra oppr\u00f8rene i forstedene h\u00f8sten 2005 til Sarkozy vant presidentvalget. Det var to ytterpunkter som viste meg hvor mangfoldig det franske samfunnet er. Hva har du l\u00e6rt? At samfunn kan henge sammen p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Kanskje Frankrike henger sammen fordi de elsker \u00e5 snakke sammen, disku tere og \u00e5 v\u00e6re uenige. Hva var det du fikk bekreftet og avkreftet? Jeg fikk bekreftet at s\u00e5mangt fungerer litt anner ledes der enn i Norge og den angelsaksiske verden. Kollektive l\u00f8sninger p\u00e5 transport for eksempel, er ikke d\u00f8de. Jeg fikk avkreftet at den franske, republikanske samfunnsmodellen er d\u00f8ende. Hva var det som overrasket deg mest? Hvor stolte mange er over verdiene Frank rike st\u00e5r for alts\u00e5 frihet, likhet og solidaritet og rettferdighet, og ogs\u00e5 med hvilket sinne og engasjement de angriper republikkens mange l\u00f8ftebrudd. Samt med hvilken iver de forsvarer sin utmerkede velferdsstat. Og hvor splittet samfunnet er, for eksempel i synet p\u00e5 sin egen historie. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? At Frankrike er s\u00e5pass velkjent, men allikevel med en liten tvist p\u00e5 det aller meste fra omgangsformen p\u00e5 ditt lokale bakeri til konfliktniv\u00e5et i offen tlig samtale gj\u00f8r det uhyre inspirerende og l\u00e6rerikt \u00e5 forske p\u00e5. F\u00f8rste nye sp\u00f8rsm\u00e5l fra h\u00f8sten og v\u00e5ren : Hvorfor er de s\u00e5 rasende? S\u00e5: Hvor er sameksistens i et s\u00e5 splittet samfunn? Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? Hvor lite som skal til for \u00e5 skape inklu derende omgivelser som dette slampoesi milj\u00f8et hvor det er lett for en nykomling (som meg selv) \u00e5 f\u00f8le seg hjemme, hvor en kan l\u00e6re andre \u00e5 kjenne og selv f\u00e5 komme til uttrykk. Bruksanvisning til et \u00e5pent, kosmopolitisk demo krati i praksis\\! Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Gj\u00f8r mer oppr\u00f8r\\! Og lag mer poesi\\! 14\n\n. Det er et demokrati i miniatyr. Faktisk et ekte, kosmopolitisk demokrati hvor alle skal komme til uttrykk og bli h\u00f8rt.\")\n\n13 Anne Hege Grung Doktorgradsstipendiat i teologi Bibel- og Korantolkninger Doktorgradsstipendiater Hva har du gjort? Jeg har samlet en gruppe muslimske og kristne kvinner med ulik kulturell bakgrunn for \u00e5 disku tere tekster som handler om kvinner fra Bibelen, Koranen og Hadith. Deretter har jeg analysert samtalene og diskusjonene i gruppen for \u00e5 finne ut likheter og forskjeller i m\u00e5ter \u00e5 tolke tekstene p\u00e5, og hvordan tekst ene brukes for \u00e5 diskutere egen og andres tradi sjoner i forhold til en felles norsk kontekst. Hva har du l\u00e6rt? Jeg har l\u00e6rt at det er forskjell p\u00e5 hvor vik tige de kanoniske tekstene (Bibelen, Koranen, Hadith) er for deltakerne i deres tolkning av egen tradisjon og seg selv. De kristne og muslimske kvinnene er enige om at kvinner og menn skal behandles rettferdig i forhold til hverandre, og begge grupper oppfatter dette som de religi \u00f8se tradi sjonenes egentlige budskap, selv om de ogs\u00e5 mener at dette ikke alltid etterleves i praksis. De kanoniske tekstene skaper fellesskap i en gruppe, men ogs\u00e5 avstand. Deltakerne hadde mer felles n\u00e5r de brukte tekstene til \u00e5 diskutere felles utfordringer i konteksten og egne erfaringer. Jeg har ogs\u00e5 l\u00e6rt at det er sv\u00e6rt viktig \u00e5 kunne diskutere tekstene fra en annen tradisjon med noen som har innenfrakunnskap om hvordan de faktisk forst\u00e5s i tradisjonen. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Jeg fikk bekreftet at Bibelen og Koranen spiller en ulik rolle for kristne og muslimer. Deltakerne var ikke redde for \u00e5 diskutere disse forskjellene det hadde jeg lurt p\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd. Hva overrasket deg mest? At det ble viktigere \u00e5 diskutere tolkninger og kontekst enn selve tekstene. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Hvordan spiller de politiske diskursene om islam, kristendom og kvinnesyn inn p\u00e5 tolkningene av tekstene om kvinner i tradisjonene? Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? At de kanoniske tekstene b\u00e5de er viktige og ikke viktige som skapere av et tverreligi\u00f8st fellesskap, at tekster som har fungert undertrykkende for kvinner utfordres fra medlemmer av tradisjonene selv, representert ved b\u00e5de menn og kvinner. Hva b\u00f8r gj\u00f8res? S\u00f8rge for \u00e5 avkrefte at religi\u00f8se kvinner per definisjon er mer undertrykket enn andre kvinner, slutte \u00e5 betrakte muslimske kvinner som ofre, og utfordre kristne trossamfunn mer n\u00e5r det gjelder likestilling mellom menn og kvinner. 16\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n15 Therese Sandrup Doktorgradsstipendiat i sosialantropologi Slektskap og identitet Doktorgradsstipendiater Hva har du gjort? Jeg har utf\u00f8rt feltarbeid blant familier i en norsk drabantby, samt i tyrkiske landsbyer. Min forskning handler om hva slektskaps relasjoner betyr for norsktyrkere i et transnasjonalt perspektiv. Hva har du l\u00e6rt? Jeg har l\u00e6rt utrolig mye\\! Blant annet hvilke spesielle evner slektskap har til \u00e5 holde nettverk sammen over tid, og i dette holder muligheter \u00e5pne p\u00e5 ulike steder. Hva overrasket deg mest? I begynnelsen var jeg overrasket over den fremtredende betydningen etnisk identitet har blant unge norsktyrkere, men n\u00e5 st\u00e5r det ganske klart for meg at forklaringen ligger i et \u00abkomplekst hele\u00bb best\u00e5ende blant annet av tyrkisk nasjonal identitet, slektskapsideologi og erfaringer knyttet til b\u00e5de norsk og tyrkisk samtidshistorie. Blant norsktyrkere, som blant tyrkere generelt, er identitet n\u00e6rt tilknyttet slektens opprinnelsessted. \u00c5 v\u00e6re medlem av en norsktyrkisk familie handler om \u00e5 v\u00e6re forbundet i et fellesskap som har avgj\u00f8rende betyd ning for hva det vil si \u00e5 v\u00e6re seg selv. \u00abV\u00e5re tradisjoner knyttet til familiesamhold er veldig gamle og sterke. Dere er mer frie fra tradisjonene. Dere kan handle mer etter egne \u00f8nsker.\u00bb Om man ser bort fra ulikt definerte idealer for atferd, og konsentrerer seg om det som faktisk foreg\u00e5r, hvordan vil da bildet av s\u00e5kalte \u00abindividorienterte\u00bb og \u00abkollektivorienterte\u00bb familietyper bli seende ut? Hva b\u00f8r gj\u00f8res? En utfordring er \u00e5 vende \u00abinnvandrerproblemstillingene\u00bb til ogs\u00e5 \u00e5 fortelle noe om majoritetssamfunnets idealer og verdier. Hvorfor, for eksempel, blir mange etnisk norske oppr\u00f8rte av arrangerte ekteskap? Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l dukket opp? Kan det tenkes at i etnisk norske familier underkommuniseres den avhengighet og konti nuitet som finnes i praksis, mens i norsktyrkiske familier skjer det motsatte? En ung norsktyrker p\u00e5pekte for eksempel f\u00f8lgende under en samtale hvor \u00abnorske\u00bb og \u00abtyrkiske\u00bb familieverdier ble satt opp mot hverandre: 18\n\n\n\n\n\n16 Lavleen Kaur Doktorgradsstipendiat i kriminologi India-Pakistan i Norge Hva har du gjort? Gjennom generasjonsforskning har jeg fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 et inntrykk av hvordan synet p\u00e5 \u00abde andre\u00bb former seg over tid, etter at en krig er over. Jeg har tatt utgangspunkt i delingen av India og Paki stan i Hva har du l\u00e6rt? Det er interessant \u00e5 se i hvilken grad historien kan v\u00e6re relativ, avhengig av hvem som forfatter den\\! Jeg ble bevisst parallellene i mitt prosjekt b\u00e5de til Israel Palestina konflikten, 2. verdenskrig og ikke minst det tidligere Jugoslavia. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Fordommer. Med en indisk oppvekst har jeg selv hatt et sett av tanker og oppfatninger som utfordres av den nye kunnskapen jeg f\u00e5r gjennom dette prosjektet og mine informanter. Hva var det som overrasket deg mest? Det pragmatiske forholdet mange av de eldste tilsynelatende viser til det de gikk igjennom under delingen. Historikere omtaler sommeren 1947 som en av de blodigste hendelsene p\u00e5 det indiske subkontinent. Vitnene jeg har snakket med har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 be skrive hvilken rute de gikk. Jeg forsto etter hvert at det i dette l\u00e5 en forsvarsmekanisme. Dette ligner p\u00e5 intervjuer gjort med overlevende etter 2. verdenskrig. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Hvordan klimakrisen kommer til \u00e5 p\u00e5virke det politiske klimaet mellom India og Paki stan. I l\u00f8pet av litt over 60 \u00e5r har disse to atom maktene rukket \u00e5 g\u00e5 til krig mot hverandre tre ganger p\u00e5 bakgrunn av land, territorier, \u00e6re og makt. Klimakrisen bringer med seg enda en faktor, og det er kampen om vannressursene. Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? Gjennom min forskning l\u00e6rer vi noe om hvordan delingen i 1947 p\u00e5virker norske borgere som i dag lever side om side med \u00abden andre\u00bb. Generasjonsforskningen gj\u00f8res hovedsakelig med vitner til delingen som senere fikk barn som flyttet til Norge som arbeidsinnvandrere, og har barnebarn som er norske statsborgere. Hvordan p\u00e5virkes norske integreringsprosesser av det disse individene har i bagasjen fra 1947? Er de selv opptatt av \u00e5 opprettholde skillet, eller utvikles et nytt desi-fellesskap i m\u00f8te med det norske majoritetssamfunnet? Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Jeg \u00f8nsker \u00e5 skape en sterkere bevissthet hos den norske stat om mangfoldet i bolken som ofte omtales som \u00abminoritetssamfunnet\u00bb. En slik bevissthet vil kunne bedre kvaliteten p\u00e5 integreringstiltak. For \u00f8vrig er det ikke helt utenkelig at jeg benytter anledningen til \u00e5 sette dette opp scenisk, for \u00e5 n\u00e5 et bredere publikum. Doktorgradsstipendiater 19\n\n\n\n som l\u00f8sningsforslag p\u00e5 utfordringer muslimske kvinner i Vest-Europa m\u00f8ter. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 feltarbeid, intervjuet muftier og andre muslimske akt\u00f8rer.\")\n\n17 Lena Larsen Doktorgradsstipendiat i religionshistorie Kvinner og fatwaer Doktorgradsstipendiater Hva har du gjort? Jeg har unders\u00f8kt fatwaer (normutsagn) som l\u00f8sningsforslag p\u00e5 utfordringer muslimske kvinner i Vest-Europa m\u00f8ter. Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 feltarbeid, intervjuet muftier og andre muslimske akt\u00f8rer. Muslimske kvinner dras mellom to konkurrerende normsett: p\u00e5 den ene siden det tradisjonelle islamske komplementaritetsprinsippet med vekt p\u00e5 kvinners plikter og underordning, og p\u00e5 den andre siden likestilling mellom kj\u00f8nn ene med vekt p\u00e5 kvinners rettigheter og likhet for loven. Prosjektet synliggj\u00f8r kvinne temaer. Alt for ofte defineres kvinnetemaer ut fra menns perspektiv. Hva har du l\u00e6rt? At fatwaer historisk sett har hatt en sentral betydning for utviklingen av islamsk rettstenkning, og at Europa med muslimsk innvandring av relativt ny dato er \u00e5 anse som et nytt omr\u00e5de for en slik utvikling. Sp\u00f8rsm\u00e5let om fremtidig autoritet og om hvilket religi\u00f8st rettssyn som skal vinne frem er sentralt. Jeg har f\u00e5tt innblikk i hvilke premisser som blir lagt til grunn og hvilke hensyn som tas n\u00e5r fatwaer gis, ikke minst i kvinnesp\u00f8rsm\u00e5l. Jeg har ogs\u00e5 l\u00e6rt at verdisyn, samfunnssyn og kvinnesyn spiller en like stor rolle som bruken av begreper og metode for \u00e5 avdekke normer. Fatwaene forteller derfor mye mer enn kun \u00e5 informere om normen som svar p\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l. Sist, men ikke minst, har jeg l\u00e6rt noe om hva som konstituerer en fatwas autoritet. Det var interessant, siden en fatwa ikke er obligatorisk \u00e5 f\u00f8lge. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Jeg fikk bekreftet at fatwaer betyr mye for muslimers liv og levnet. Jeg fikk avkreftet at kvinners rettig heter per se er et hovedtema for muftiene. Kvinners rettigheter fremmes imidlertid, med sm\u00e5 skritt i riktig retning. Hva var det som overrasket deg mest? Hvor intenst fatwagiving er som felt. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Hvordan vil resultatene i prosjektet mitt kunne spille en rolle i forhold til nasjonale lov givninger i Europa? Ikke minst i forhold til synet p\u00e5 inng\u00e5else av ekteskap. Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? At flere fatwaer er relevante for muslimer i Norge, ikke minst i forhold til tvangs ekteskap og forholdet mellom religi\u00f8se normer og nasjo nal lovgivning. Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Slutte \u00e5 definere ordet fatwa som \u00abd\u00f8dsdom\u00bb. Det er en villfarelse som vi har levd med siden Khomeini utstedte sin ber\u00f8mte fatwa mot Salman Rushdie i\n\n\n\n\n\n\n\n19 Lars Laird Eriksen Doktorgradsstipendiat i sosiologi Identitet i religionsundervisningen Doktorgradsstipendiater Hva har du gjort? Prosjektet heter Learning to be Norwegian og ser p\u00e5 identitet i religionsundervisningen p\u00e5 ungdomsskolen. Jeg har gjort en diskursanalyse av l\u00e6replaner fra 1974 til i dag, og gjort klasseromsobservasjoner ved to skoler p\u00e5 \u00d8stlandet. Hva har du l\u00e6rt? Mens l\u00e6replanene ser for seg grupper som verdifellesskap, s\u00e5 fremst\u00e5r klassene i fellesskolen som uenighetsfellesskap. Der l\u00e6replanen \u00f8nsker \u00e5 avdekke eller skape enighet, er l\u00e6rere og elever opptatt av hvordan forvalte uenighet. Det gj\u00f8r de godt\\! Identitet er blitt \u00abreligionifisert\u00bb. For minor iteter gjelder dette i klasserommet s\u00e5vel som i l\u00e6replanene, mens for den norske majoriteten er en sekularisert kulturarv variant av kristendommen definerende for norskhet i l\u00e6re planverket, mens dette i liten grad gjenspeiles i klasserommet. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Jeg s\u00e5 aldri noen forkynnende eller religionsp\u00e5virkende undervisning. P\u00e5virkning til kristendom som trosretning er en lite begrunnet frykt ihvertfall p\u00e5 \u00d8stlandet. Derimot fikk jeg bekreftet at en statisk religions forst\u00e5else raskt m\u00f8ter motstand i flerreligi\u00f8se klasserom. Hva var det som overrasket deg mest? At ingen av de vel 400 elevene jeg observerte ga uttrykk for at de tilh\u00f8rte Den norske kirke. Det ble \u00e5penbart sett p\u00e5 som en privat sak, i motsetning til medlemskap i andre trossamfunn. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Enkeltmenneskers emosjonelle bindinger til grupper som de identifiserer seg med: Hvordan skapes de? Hva er samspillet mellom enkelt menneskers emosjonelle bindinger, insti tusjonelle rammer og det id\u00e9klima vi befinner oss i? Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? Min forskning presenterer et bidrag til noen tankens verkt\u00f8y for \u00e5 beskrive grupper. I for stor grad har debatter om multikultura lisme v\u00e6rt preget av teoretiske skrivebordsbetrakninger om hva grupper egentlig er. Er grupper stabile eller er de heller ganske flytende st\u00f8rrelser? Det er mange m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re norsk p\u00e5, det er mange m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re kristen p\u00e5, det er mange m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re muslim p\u00e5. Noen grupper er veldig stabile, andre mer flyktige. Hva b\u00f8r gj\u00f8res? L\u00e6replanen, og s\u00e6rlig generell del, b\u00f8r skrives om. Den b\u00f8r gj\u00f8res mer i tr\u00e5d med l\u00e6reres faktiske erfaringer. Den b\u00f8r fokusere mindre p\u00e5 \u00e5 avdekke eller skape enighet, og mer p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere uenighet. Verdisp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r snakkes om som etikk, og ikke som identitet. 22\n\n\n\n\n\n20 Sidsel M\u00e6land Doktorgradsstipendiat i sosialantropologi Katolikker i Norge Hva har du gjort? Jeg har forsket p\u00e5 flerkultur elle relasjoner og kulturell kompleksitet blant katolikker i Norge. Den katolske kirken i Norge fungerer som en sj\u00f8mannskirke. N\u00e5r katolske migranter kommer til Norge, s\u00e5 opps\u00f8ker de denne kirken for \u00e5 m\u00f8te folk fra hjemlandet, ofte relativt uavhengig av hvor involverte de er i katolisismen. I St. Olav menighet, der jeg har gjennomf\u00f8rt et st\u00f8rre feltarbeid, er det migranter fra 170 nasjoner. Hva har du l\u00e6rt? Jeg har l\u00e6rt at de nasjonale fellesskapene er langt viktigere for denne gruppen enn selve trosfellesskapet. Familie- og klantilh\u00f8righet likes\u00e5. Derved fikk jeg avkreftet at katolisismen fungerer som en form for forestilt fellesskap. Jeg fikk imidlertid bekreftet antakelsen min om hvor viktig den historisk-politiske konteksten i hjemlandet var for tilv\u00e6relsen i mottakerlandet og for omgangen her med den nasjonale gruppen folk tilh\u00f8rer. For de mange som \u00f8nsker \u00e5 identifisere seg som norske, ser konfirmasjonen ut til \u00e5 v\u00e6re et h\u00f8ytidelig farvel med den katolske kirken, da det etter deres mening er uforenlig \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de norsk og katolikk, norsk og troende. Dersom dette er en klar tendens, kan det gi empiriske data ikke bare til etnisitetsforskning, men ogs\u00e5 til teorier og om den antatte sammenhengen mellom kristendom og sekularisering. Hva kan vi l\u00e6re? Det er mye \u00e5 l\u00e6re av de omfattende flerkulturelle erfaringene katolske migranter har gjort seg. Jeg h\u00e5per forskningen min kan bidra til \u00f8kt kunnskap p\u00e5 dette feltet. Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Det er behov for mer forskning p\u00e5 katolikkenes flerkulturelle erfaringer. Jeg er overbevist om at det her er en stor grad av kunnskap som kan overf\u00f8res til samfunnsmessige sammenhenger utenfor trosfellesskapet. Doktorgradsstipendiater Hva var det som overrasket deg mest? Forskjelligheten blant katolikker. At folk med ulike sosiale og religi\u00f8se praksiser og verdier befant seg i ett og samme trossamfunn. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l dukket opp? Hvorvidt foreg\u00e5r det en utilsiktet sekularisering av barn f\u00f8dt av katolske migranter i Norge? Disse barna g\u00e5r til trosoppl\u00e6ring p\u00e5 foreldrenes morsm\u00e5l fram til konfirmasjonen. 23\n\n\n\n\n\n25 Kosmokultur forandring uten kunst? Musikk, maleri, dans og litteratur f\u00e5r oss til \u00e5 undre, stille sp\u00f8rsm\u00e5l, lengte. Kunst b\u00e6rer derfor alltid spiren til forandring i seg, sa den kenyanske forfatteren Ngugi wa Thiong o p\u00e5 Art beyond reason kunstens grensesprengende potensial et samarbeidsprosjekt mellom Culcom, Kunsth\u00f8yskolen i Oslo og Nobelinstituttet. Arrangementer Uten fantasi fins det ingen forandring. Sp\u00f8rsm\u00e5let er derfor ikke om litteratur og kunst kan forandre verden, men om et samfunn virkelig kan forandres uten kunsten, forklarte Ngugi wa Thiong o. Ved hjelp av v\u00e5r fantasi kan vi male mentale bilder av det som har v\u00e6rt og det som kunne v\u00e6re. Maleren bruker farge, musikeren lyd og forfatteren bruker ord. Hvis kroppens n\u00e6ring er mat, sjelens n\u00e6ring religion og etikk, s\u00e5 hva er s\u00e5 fantasiens n\u00e6ring? Kunst\\! Uten kunst d\u00f8r fantasien. Uten fantasi fins det ingen hukommelse, ingen bygninger, ingen visjoner, ingenting som konstituerer menneskelig sivilisasjon. Derfor har det aldri eksistert et samfunn uten kunst. Kunst er ikke et overskuddsprodukt. Kunst er en grunnleggende del av det \u00e5 v\u00e6re menneske, sa forfatteren. Art beyond reason kunstens grense sprengende potensial fant sted h\u00f8sten 2007 og besto av et seminar, en \u00abArtist Talk\u00bb, en installasjon og en utstilling. Kunstnere og akademikere fra Norge, Palestina, Uruguay og Kenya m\u00f8ttes for \u00e5 diskutere kunstens potensiale til \u00e5 forandre verden. H\u00f8sten 2006 hadde Culcom organisert et lignende arrangement. I Culcom er vi opptatte av arenaer der kulturelle forskjeller ikke er relevante. Musikk, kunst og idrett er slike arenaer, sa Thomas Hylland Eriksen. 28\n\n\n\n\n\n27 Hundre\u00e5rsmarkeringen Norske fremtider Vil vi fortsatt snakke norsk i 2105? Vil vi bo p\u00e5 Mars? Hvordan vil forholdet mellom kristne og muslimer ha endret seg? Sammen med Kulturstiftelsen Horisont arrangerte Culcom mini-symposiet Norske fremtider i installasjonen Frosken ved Nasjonalmuseet for kunst. Arrangementer De fleste hundre\u00e5rsmarkeringene for unionsoppl\u00f8sningen handlet mer om 1905 enn om Derfor inviterte Culcom forskere til \u00e5 reflektere over fremtiden. Hva som kommer til \u00e5 skje 100 \u00e5r fram i tid, er umulig \u00e5 sp\u00e5. Likevel pekte flere innledere p\u00e5 at en kan basere sine gjetninger p\u00e5 visse vedvarende trekk. For \u00e5 forutsi noe, sa antropolog Tian S\u00f8rhaug, m\u00e5 en se etter det som er konstant: Uforanderlig er menneskenes behov for samhold, solidaritet, men ogs\u00e5 grenser. Et tegn p\u00e5 dette er at religion er blitt viktigere. I en tid der eliten g\u00e5r inn for konkurranse og deregulering i arbeidslivet, leter vi etter nye former for solidaritet. Nordmenn er et spr\u00e5kbevisst folkeslag, derfor kommer norsk til \u00e5 overleve, sp\u00e5dde spr\u00e5kforsker Helene Uri. Men det kan forsvinne fra undervisningen p\u00e5 universitetene. Nordmenn vil bli flinkere til \u00e5 akseptere utenlandske aksenter og kanskje se p\u00e5 dem p\u00e5 samme m\u00e5te som regionale dialekter. Reiser gjennom det indre rom (internett) vil bli viktigere enn reiser til det ytre rom, tror science-fiction-forfatter og rettsinformatiker Jon Bing. Internettet er like ubegrenset som verdensrommet. Religionsviter og arkeolog Alexa D\u00f8ving fortalte et eventyr. Vi ser en overgang fra et byr\u00e5kratisk organisert til et religi\u00f8st organisert samfunn der religionen din bestemmer hva slags jobb du ut\u00f8ver. Eventyret slutter br\u00e5tt med en happy ending. Moralen er: Kraften for sameksistens og konfliktl\u00f8sning ligger i religionene selv. Knut Kjeldstadli presenterte sin visjon om en \u00f8nskelig fremtid: Nasjonalstaten Norge finnes fortsatt, men begrepet \u00abnasjon\u00bb er ikke lenger knyttet til etnisitet, men til solidaritet. Det har oppst\u00e5tt en folkelig internasjonalisme som har styrket FN og sl\u00e5tt tilbake nyliberalismen. Visjonen er blitt virkelighet etter at en har \u00e5pnet for dobbelt statsborgerskap, fullt medlemskap for innvandrere og en radikal omfordeling. 30\n\n32 Elisabeth Eide Medieforsker. Koordinator for Culcoms satsningsomr\u00e5de Transnasjonale prosesser Global journalistikk? Forskere Hva har du gjort? Jeg kom til Culcom med prosjekter som krevde fullf\u00f8ring; en bok om pressedekning av verden utenfor Vesten, en l\u00e6rebok i utenriksjournalistikk begge publisert i samarbeid med Anne Hege Simonsen. Dessuten et forskernettverk rundt karikaturstriden, som ble til to b\u00f8ker. Av karikaturnettverket oppsto Media Climate, 19 forskere som studerer medie dekningen av klimakrisen og hvordan nasjonale hensyn blir konstruert. Dette nettverket leder jeg sammen med en finsk forsker. Ikke minst: Prosjektet Minoritetsakt\u00f8rers medieerfaringer er i sluttfasen. Hva har du l\u00e6rt? At enhver nasjonal offentlighet er por\u00f8s. Karika turer, bilder og annet medieinnhold vandrer og havner i h\u00f8yst ulike kontekster, der for eksempel kolonial historie og p\u00e5g\u00e5ende kriger spiller en rolle i fortolkningen. Og mer om hvor viktig det er \u00e5 g\u00e5 dypere i det \u00abselvsagte\u00bb ethvert samfunns noks\u00e5 usynlige majoritet og dens normer. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Jeg fikk bekreftet at mange med ulik minoritetsbakgrunn f\u00f8ler at de blir gjort til bare minoritet eller stilt kollektivt til ansvar i mediene. Men positive medieerfaringer kommer ogs\u00e5 fram. verden, tross barrierer. Et h\u00f8ydepunkt var en kveld da femten forskere; muslimer, kristne og ikketroende, satt sammen p\u00e5 et hotell utenfor Dr\u00f8bak og gikk gjennom Mohammed-karikaturene analytisk, \u00e9n for \u00e9n. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Hvordan kan mediene f\u00e5 til \u00e5 representere interessene til fram tidens borgere, de som skal leve med konsekvensene av n\u00e5tidens klimasynder? Hva kan vi l\u00e6re av din forskning? At det er b\u00e5de fruktbart og n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ve seg i \u00e5 betrakte verden (og mediene) fra ulike st\u00e5steder, b\u00e5de (tverr)faglig, nasjonalt og internasjonalt Hva b\u00f8r gj\u00f8res? Ta seri\u00f8se diskusjoner i redaksjonene om mediedekningen av minoriteter: Bidrar overdreven mediepolarisering til \u00e5 forsterke fiende bilder der en kan finne gode m\u00e5ter \u00e5 leve sammen p\u00e5? Og om en kan v\u00e6re mer allsidig og mindre nasjonalt konsentrert i klimadekningen. Hva var det som overrasket deg mest? Det som gledet meg mest, var hvor greit det har v\u00e6rt \u00e5 samarbeide med forskere fra hele 36\n\n\n\n33 Henrik Sinding-Larsen Sosialantropolog. Forsker Provoserende tverrfaglighet Forskere Hva har du gjort? Jeg hadde ansvar for overgripende problemstillinger, organiserte en konferanse om hellighet, skrev kapitler til Culcom-b\u00f8kene Trygghet og Frihet og tok initiativ til diskusjoner om tverrfaglighet. Hva har du l\u00e6rt? At integreringsdebatten er preget av begrepsforvirring: Betydningen av begreper som integrering, fremmedkulturell, Vesten, norsk eller rasisme kan variere betydelig. En del av forvirringen skyldes at man i for liten grad skiller mellom de deskriptive og normative aspektene av det man vil si noe om. Man skiller heller ikke godt nok mellom fornorskning og mer generell modernisering som er uavhengig av norsk spr\u00e5k og kultur. Klima- og milj\u00f8krisen er st\u00f8rre enn noen av dagens globale interessemot setninger. I dette ligger det et potensiale for et reelt globalt fellesskap. Hva var det som overrasket deg mest? \u00c5 se hvordan universitetet som helhet fungerer som en mektig forvalter av sannheter og ikke bare som et sted for skeptisk s\u00f8ken etter sannhet, og i hvilken grad institu sjonen fors\u00f8ker \u00e5 fortrenge eller skjule dette forholdet. Hvilke nye sp\u00f8rsm\u00e5l har dukket opp? Hvordan kan milj\u00f8-, kulturkonflikt- og finanskrisen forst\u00e5s i sammenheng? Hva kan vi l\u00e6re av seks \u00e5r tverrfaglighet ved Culcom? At det finnes to typer tverrfaglighet. En som er relativt enkel og fagbekreftende, og en som kan v\u00e6re fagutfordrende og provoserende. Den f\u00f8rste kategorien bedrives i stor utstrekning ved UiO. Den andre kategorien skygger de fleste unna s\u00e5 godt de kan. Jeg mener Culcom har v\u00e6rt en sjelden anledning til den siste typen. Hva fikk du bekreftet og avkreftet? Bekreftet: At det er nyttig \u00e5 anvende relativt enkle dikotomier for \u00e5 belyse komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l. Avkreftet: At det er mulig \u00e5 oppn\u00e5 full innsikt med en slik strategi. Trygghet fra relasjoner versus trygghet fra systemer (for eksempel familie versus trygdekontor) er en slik dikotomi jeg har jobbet med. Hva b\u00f8r gj\u00f8res? En dypere forst\u00e5else av globalisering og kulturell kompleksitet er en utfordring som etablerte fagdisipliner i for liten grad har vist seg i stand til \u00e5 takle. Det var noe av bakgrunnen for opprettelsen av Culcom. Jeg tror dette m\u00e5 anerkjennes som et reelt studieobjekt som trenger omfattende tverrfaglig grunnforskning og ikke bare tidsbegrensede prosjekter. Universitetene burde utfordre faggrensene p\u00e5 mye mer radikale m\u00e5ter enn de gj\u00f8r i dag. 38\n\n og From Transnational\")\n\n\n\n37 Torunn Liven Tar for seg sp\u00f8rsm\u00e5l om rettferdighet, vold, makt, seksualitet og estetikk i to verk av den indiske filmskaperen Amar Kanwar (Kunsthistorie) Sensus communis: Alone, Mastergradstipendiater we are together. 42\n\n\n\n41 Alnaprosjektet hva holder et samfunn sammen? Hva er det som skal til for at folk trives og f\u00f8ler seg hjemme i Groruddalen? Hva er det som skaper og hindrer tilh\u00f8righet? I Groruddalen skal forskere fra Culcom og andre milj\u00f8er studere et av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene innen samfunnsvitenskapen: Hva holder et samfunn sammen? Alnaprosjektet Forstedene i dalstr\u00f8ket i utkanten av Norges hovedstad er interessant av mange grunner. Flere og flere mennesker bor p\u00e5 slike steder med kort historie og med en sv\u00e6rt sammensatt befolkning. Mange er tilflyttere: De kommer fra Bergen, Berlev\u00e5g og Bagdad. Det er mye inn- og utflytting. Mange pendler - ikke bare mellom Groruddalen og Oslo, men ogs\u00e5 mellom Groruddalen og Lahore. Forskerne i Alnaprosjektet - antropologer, historikere, sosiologer, pedagoger, kj\u00f8nns- og forbruksforskere - skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00f8lge noen av disse bevegelsene. For \u00e5 unders\u00f8ke relasjonene mellom Groruddalen og Pakistan har prosjektet inng\u00e5tt et samarbeid med Gujrat universitet som ligger i kjerneomr\u00e5det for utvandring til Norge. Alnaprosjektets fokus er sted og ikke etnisitet: Hva slags sted er Groruddalen for dens innbyggere? Skiller drabantbyene seg fra lokalsamfunn som Mehamn eller Nesbyen der \u00aballe\u00bb kjenner \u00aballe\u00bb? Hvordan bor folk, hvordan bruker de det offentlige rom? Hvordan deltar de i sosiale begiven heter og benytter naturen? Forskerne skal blant annet studere den lokale skolen, biblioteket, lokalavisa, livet i et borettslag og samle livshistorier. Prosjektet har f\u00e5tt finansiering over Norges Forskningsr\u00e5ds program Velferd, Arbeid og Migrasjon (VAM), og l\u00f8per fra h\u00f8sten 2009 til v\u00e5ren Foruten Culcom, er forskere fra Norsk institutt for forskning om oppvekst, velferd og aldring (NOVA) og Statens institutt for forbruksforskning (SIFO) involvert. 46\n\n42 Det transnasjonale Norge Culcoms egen bokserie Trygghet Normalitet Frihet Verdier Rettferdighet SamfunN bokserien Dette er ikke en serie antologier om innvandrere og integrasjon. Ikke desto mindre best\u00e5r bokseriens motivasjon og eksistensberettigelse i et \u00f8nske om \u00e5 forst\u00e5 det nye, mangfoldige og omskiftelige Norge, med empirisk hovedvekt p\u00e5 minoritetssp\u00f8rsm\u00e5l. Men hva utgj\u00f8r en minoritet i det norske samfunnet? Bokseriens prim\u00e6re m\u00e5l er \u00e5 bidra til en oppdatering av Norgeskartet. Det er Culcoms overbevisning at et komplekst blikk er n\u00f8dvendig for \u00e5 fange kompleksitet, og at mangfold m\u00e5 studeres mangfoldig. Derfor er den faglige og tematiske bredden i bokserien nesten svimlende. Bidragsyterne er akademikere fra en rekke disipliner som filosofer, teologer, jurister, biologer, historikere, musikkvitere, lingvister, kj\u00f8nnsforskere og samfunnsvitere, s\u00e5 vel som politikere, journalister og skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfattere. Samtlige av b\u00f8kene har blitt til som resultat av konferanser der bidragsyterne har lagt frem f\u00f8rsteutkast, som siden er bearbeidet i bokform. Bokserien utgis av Culcom i samarbeid med Universitetsforlaget. I det f\u00f8lgende f\u00e5r du smakebiter, sitater og sp\u00f8rsm\u00e5l fra bokserien og presentasjoner forut for bokutgivelsene. 48\n47 f\u00f8r fordi de kan bruke sin velstand til \u00e5 kj\u00f8pe seg fri gjennom internasjonal kvotehandel? Christina Voigt Kan rettferdighet m\u00e5les? \u00abGnierindeksen\u00bb viser at den globale urettferdigheten \u00f8ker: Mulighetene for \u00e5 avskaffe ekstrem fattigdom i verden er blitt doblet siden 1975 (inntekten per innbygger er blitt dobbel s\u00e5 h\u00f8y), men andelen fattige i verdens befolkningen som lever p\u00e5 mindre enn 2 dollar om dagen, gikk bare ned fra 51 prosent til 44 prosent Kalle Moene og Jo Thori Lind Er det rettferdig at trossamfunn har en s\u00e6rlig rett til \u00e5 diskriminere kvinner og homofile? stina Hansteen Solh\u00f8y, Vibeke Blaker Strand og J\u00f8runn \u00d8kland Finnes det universelle begreper om rettferdighet? Gjensidighetsprinsippet? \u00c5 f\u00e5 som fortjent? \u00c5 bli sett og respektert som en \u00f8nsker \u00e5 bli sett og respektert som? Thomas Hylland Eriksen Samfunn er den siste av seks b\u00f8ker i Culcoms serie Det transnasjonale Norge, og ble skrevet av Thomas Hylland Eriksen. Boka er oppsummerende og utpr\u00f8vende, formidlende og sp\u00f8rrende. Hva er et samfunn? Hva holder et samfunn sammen? Hvilket felles identitetsgrunnlag, som ogs\u00e5 kan legitimere politisk makt, kan et samfunn basere seg p\u00e5? Historisk har b\u00e5de kongemakt, religion og nasjonalisme skapt fokus og fellesskap, valgt eller p\u00e5tvunget. I dagens flytende og transnasjonale verden er det uklart hvilke symboler eller myter som samler mer enn de splitter. Et av problemene i debatten om det norske samfunn, er at begrepet integrasjon verken blir definert eller unders\u00f8kt. Kulturell og sosial integrasjon er for eksempel to forskjellige ting. Kulturell integrasjon handler ikke om hvor mange du kjenner og hvor de bor, men om dere ler av de samme vitsene, enten dere kjenner hverandre eller ikke. Sosial integrasjon dreier seg derimot om nettverk og deltagelse i ulike arenaer. Usikkerheten og kontroversene knyttet til vi-fellesskapets kjerne er et resultat av modernitet og ikke av migrasjon. N\u00e5r politikere og andre snakker om at \\`innvandrerne m\u00e5 integreres, snakker de kanskje ut fra sin egen sorg over tapet av tilh\u00f8righetsf\u00f8lelse i en verden de ikke lenger kjenner igjen. Kanskje det er de som er d\u00e5rlig integrert, ikke innvandrerne? Kulturelt sett er Norge f\u00f8rst og fremst et spr\u00e5kfellesskap, sosialt sett et nasjonalt arbeidsmarked og en rekke felles institusjoner p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, fra utdanningsvesenet til byr\u00e5kratiet; p\u00e5 lavere systemniv\u00e5er holdes samfunnet sammen av et virvar av foreninger og nettverk. Friksjon oppst\u00e5r i grenseflatene der det ikke er noe felles spr\u00e5k, der deltagelsen i arbeid og utdannelse er svak, der fellesskap lukker seg i stedet for \u00e5 fungere komplement\u00e6rt. Andre elementer ved deltagelse i samfunnet, fra dugnader i fotballklubben til likestilling mellom kj\u00f8nnene, klesstil og politisk representasjon, er under forhandling, og ingen ting tyder p\u00e5 at samfunnet blir mindre integrert av den grunn. Samfunnsforskere burde unders\u00f8ke hva det kan komme av at bekymringen for, la oss si, maten, innvandrerne, rasismen, islam, klimaendringene er s\u00e5 utbredte i verdens tryggeste land, hvor folk har det materielt bedre enn noen gang tidligere. Dette er et av de mest interessante paradoksene i dagens norske samfunn. bokserien 53\n\n\n\n\n\n56 Om Culcom Culcom Forskningsprogrammet Kulturell kompleksitet i det nye Norge (Culcom), ledet av professor Thomas Hylland Eriksen, ble h\u00f8sten 2004 valgt ut som nytt satsingsomr\u00e5de ved Universitetet i Oslo (UiO), og etablert som en nettverksmodell for samarbeid mellom forskere fra fem ulike fakulteter frem til sommeren Forskningsprogrammets m\u00e5l har v\u00e6rt tredelt: For det f\u00f8rste s\u00f8kte man \u00e5 koordinere og styrke forskning ved UiO som tok opp kulturell kompleksitet, endring og identitetspolitikk. Felles aktiviteter og publikasjoner tok sikte p\u00e5 \u00e5 fokusere og forbedre forskningen som fantes. For det andre igangsattes ny forskning p\u00e5 feltet gjennom doktorgradsstipender, studentstipender og forsknings finansiering for etablerte forskere. For det tredje hadde Culcom en ambisjon om \u00e5 spille en aktiv rolle i forhold til en bredere offentlighet b\u00e5de politisk, forvaltningsmessig og opinionsmessig, ved \u00e5 formulere forskningsbaserte kunnskaper og synspunkter p\u00e5 dagens Norge. Dette betydde i tr\u00e5d med en naturlig tolkning av mandatet at Culcom skulle v\u00e6re en p\u00e5driver og initiator gjennom forskningen og som en f\u00f8lge av dette ogs\u00e5 v\u00e6re en aktiv ressurs innad i akademia, s\u00e5 vel som i den norske offentligheten. Culcom skulle drive grunnforskning, men denne forskningen ville ut fra sin innretning kunne bidra til nye perspektiver og politiske analyser. Tematisk spenner forskningen vidt fra teologi, levesett, mediebruk og erfaringer, ritualer og ungdomskulturer til rettslige sp\u00f8rsm\u00e5l i transnasjonalt perspektiv, ytringsfrihet, undervisning og mangfold, kj\u00f8nn og seksualitet. Culcom var og er fortsatt et nettverk og ikke et senter, og dette inneb\u00e6rer at et stor antall personer har v\u00e6rt tilknyttet programmet, p\u00e5 ulike m\u00e5ter. Et h\u00f8yt aktivitesniv\u00e5 og formidlingsevne har hele perioden v\u00e6rt sentralt i forskningsprogrammets virksomhet. Culcom-forskere (b\u00e5de de faste og de tilknyttede) er synlige i offentligheten, og blir dessuten regnet som ekspertise p\u00e5 kulturell kompleksitet, flerkulturelle og transnasjonale sp\u00f8rsm\u00e5l. Culcom har hatt en rad med egne \u00e5pne arrangementer, men har ogs\u00e5 samarbeidet med en rekke andre inistitusjoner om \u00e5pne seminarer og andre arrangementer som har hatt betydning for norsk offentlighet. 62\n\n58 64 Utstilling CULCOM tilbakeblikk og frampek Culcom tilbakeblikk og frampek er en utstilling og Culcoms forskning og aktivitet i l\u00f8pet av de siste seks \u00e5rene. Kjernen i utstillingen er sm\u00e5 smake biter fra store forskningsprosjekter, og du vil finne prosjekter fra senior forskere, doktorgradsstipendiater, s\u00e5 vel som masterstudenter. Til sammen viser prosjektene en stor bredde tematisk og ikke minst geografisk. Vi beveger oss fra klasserom i Oslo til karikaturstriden verden over. Culcoms forskning er ikke bare tverrfaglig, men strekker seg ogs\u00e5 langt utover Norges grenser. Utstillingen byr ogs\u00e5 p\u00e5 et frampek. Hva skjer videre? Mange forskere som har v\u00e6rt tilknyttet Culcom er n\u00e5 involvert i Alnaprosjektet (les om prosjektet p\u00e5 s.46). Vi skal presentere noen av de aktuelle problem stillingene i utstillingen. Det har skjedd mye i Culcoms forskningsnettverk i l\u00f8pet av de siste seks \u00e5rene og det er dessverre ikke alt som har f\u00e5tt en plass her. Derfor er det viktig for oss \u00e5 understreke at man kan finne flere og andre forsknings prosjekter med et s\u00f8k p\u00e5 Culcoms nettsider (www.culcom.uio.no). Vi h\u00e5per utstillingen kan vekke nysgjerrighet og inspirere til videre lesing og utforskning om kulturell kompleksitet\\! Velkommen til Amalie Skram\\! Utstillingen er \u00e5pen 26. mai fra\n\n59 65 Keynote Speaker Chantal Mouffe Utdannet ved universitet i Louvian, Paris og Essex. Hun er n\u00e5 professor i politisk teori ved University of Westminster. Konflikt istedenfor konsensus\\! Hvordan leve sammen? Hvordan fornye demokratiet? Hva er mangfoldets grenser? Konferansens keynote speaker Chantal Mouffe har utviklet en modell for \u00abagonistisk pluralisme\u00bb som kan kaste lys over dagens mangfoldige Europa og den \u00f8kende h\u00f8yrepopulismen. Statsviteren utfordrer etablerte forestillinger om hva et demokrati er og hvordan et demokrati b\u00f8r v\u00e6re. Mouffe er nemlig ingen tilhenger av tradisjonell konsensuspolitikk. I hennes mye omtalte bok On The Political (2005) viser hun ved hjelp av flere eksempler (Irak-krigen, rasisme og h\u00f8yreekstremisme etc) at konsensuspolitikken ikke er egnet til \u00e5 bekjempe ekstremisme. Tvertimot. Konsensuspolitikken er et hinder for \u00e5 l\u00f8se problemer. Den f\u00f8rer ogs\u00e5 til en manglende tro p\u00e5 demokratiet. Et levende demokratis fremste kjennetegn er nemlig konflikt. Det viktigste er \u00e5 utfordre den vidstrakte enigheten om \u00e5 betrakte offentlige rom som et terreng der konsensus kan oppst\u00e5. Den agonistiske modellen hevder faktisk det motsatte: Offentlige rom er slagmarken der ulike hegemoniske prosjekt konfronteres uten noen som helst mulighet for endelig forsoning, sa Mouffe engang i et intervju. \u00abWhat I have in mind is not simply a space for the expression of any kind of disagreement, but a confrontation between conflicting notions about how to organise society.\u00bb Tittelen p\u00e5 Chantal Mouffes foredrag er Human rights, democracy and pluralism. Hun vil spesielt g\u00e5 inn p\u00e5 forholdet mellom demokrati og sekularisering.\n\n60 66 Forord Thomas Hylland Eriksen Forskningsleder, Culcom Sp\u00f8rsm\u00e5lene er viktigere enn svarene I nesten seks \u00e5r har Culcom tegnet oppdaterte kart over Norge. Forskningsprosjektene har ikke v\u00e6rt styrt av en sentral fem\u00e5rsplan, men av en h\u00e5ndfull sp\u00f8rsm\u00e5l som har sirklet rundt forholdet mellom inkludering og ekskludering. Forskere fra fem fakulteter og n\u00e6rmere 20 fag har s\u00e5 valgt sine presiseringer og avgrensninger, med et noks\u00e5 ustyrlig mangfold av empiriske funn og analytiske perspektiver som resultat. Merkelig nok har det aldri v\u00e6rt vanskelig \u00e5 se den indre sammenhengen. \u00c5rsaken er at delprosjektene har hatt noe mer felles enn det som g\u00e5r frem av prosjektbeskrivelsen. N\u00f8yaktig hva de har felles, skal jeg ikke gjette p\u00e5. Men det er et faktum at all god forskning har en eksistensiell dimensjon: Det er noe som st\u00e5r p\u00e5 spill for forskeren, noe det er brennende viktig \u00e5 finne ut av. En forsker som ikke glemmer at det finnes sp\u00f8rsm\u00e5l som er viktigere enn andre, blir ikke bare engasjert, men ogs\u00e5 engasjerende. N\u00e5r ettertiden skal vurdere Culcoms bidrag til samfunnets selvforst\u00e5else, vil evnen til \u00e5 stille interessante sp\u00f8rsm\u00e5l formodentlig v\u00e6re et viktig kriterium. I forskning er sp\u00f8rsm\u00e5lene alltid viktigere enn svarene. Det er nok av sp\u00f8rsm\u00e5l om det nye Norge som enn\u00e5 ikke har v\u00e6rt stilt. I grenseflaten mellom endring og kontinuitet oppst\u00e5r hver dag ny skapninger, friksjoner, \u00e5pninger, tilbaketrekning, konflikt og overraskende former for stabilitet. Av og til er det beste \u00e5 begynne med blanke ark. I stedet for \u00e5 begynne med \u00e5 klassifisere folk etter etnisitet, nasjonalitet, religion, kj\u00f8nn, ut dannelse og bosted, kunne man dele dem inn etter aktivitetsniv\u00e5 p\u00e5 Facebook, klesstil, antall tykke transnasjonale b\u00e5nd, grad av religi\u00f8sitet (uavhengig av religionens navn) og s\u00e5 videre. Man kunne bygge et helt lite bibliotek p\u00e5 sammenlignende studier av personer med ulik musikksmak. I forskningen, som ellers i livet, blir kreativiteten begrenset av vanetenkning. Men hvem har sagt at seksuell orientering er viktigere enn seksuelt aktivitetsniv\u00e5, eller at religi\u00f8s identitet er viktigere enn kulinariske preferanser, eller at inntekt er viktigere enn utend\u00f8rsaktiviteter om vinteren? Forskningen om det nye Norge vil fortsette \u00e5 reise sp\u00f8rsm\u00e5let om hva Norge er, hvilke hovedbetydninger \u00abnorsk\u00bb har, hva sosial integrasjon er, og hva som dypest sett menes n\u00e5r politikere snakker om \u00abfellesverdiene\u00bb. Men disse sp\u00f8rsm\u00e5lene kan stilles p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter, og bare noen f\u00e5 av dem har hittil v\u00e6rt pr\u00f8vd ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d402bf-1e82-4332-b58d-673acfb35c49"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2010/11/16/evig-poesi-anbefaler-arets-h%C3%B8stskive-gratis/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:54Z", "text": "## Evig Poesi, kongelig hoffleverand\u00f8r av filosofunk siden 1981\n\n\n# Evig Poesi anbefaler: \u00c5rets h\u00f8stskive \u2013\u00a0GRATIS\n\nPosted on 16/11/2010  by  evigpoesi\n\nV\u00e5re venner og crewkompiser Conurbia har sluppet en gratisskive n\u00e5 i h\u00f8st. Men ikke la deg lure av prisen. Dette er noe av det fineste jeg har h\u00f8rt p\u00e5 norsk \u2013 og det er ikke bare noe jeg sier. Endelig\\!\n\nPerfekt headphonedop\\!\n\nOg s\u00e5 beatsa da\\! Sjekk ut og last ned. Og spre ordet, som det s\u00e5 fint heter\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c021b61-09ab-4611-ad2f-0f864fa67f31"}
+{"url": "http://gripdag1.blogspot.com/2009/05/detaljene-teller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:07Z", "text": "\n\n## tirsdag 5. mai 2009\n\n### Detaljene teller\n\n Denne kommoden fikk jeg av ei fremmed dame her i bygda bygda. Det var et kj\u00e6rt arvestykke ho ikke hadde plass til. Kommoden trengte et nytt hjem - og det har den f\u00e5tt\\!  \n\nFor lenge siden hyrte jeg en snekker som laget det tett mellom trappetrinnene. Selv snekret jeg dette kottet under trappa. Jeg brukte gammeldagse, grove hengsler, synes de er s\u00e5 koselige. St\u00f8vet hull ble til god lagerplass.\n\njeg hadde liggende et par gamle speil med gullramme p\u00e5. Jeg demonterte speilet og pusset bort litt av baksiden og la p\u00e5 litt sort maling.\n\nHar sett dette i et blad og ble fristet til \u00e5 pr\u00f8ve.  \n  \n\nBle kjempeforn\u00f8yd\\! Skikkelig herpa og slitt har speilet blitt n\u00e5\\!\n\nJeg har drevet storstillt oppussing i det siste. B\u00e5de hjemme og p\u00e5 hytta. Jeg lovpriser da den shabby stilen - en trenger ikke v\u00e6re s\u00e5 n\u00f8ye...  \n\n\n\nDet er detaljene som teller. Jeg bare M\u00c5 ha noe fint \u00e5 se p\u00e5 rundt meg. Det git positivt p\u00e5fyll.\n\n *I like to decorate around me. Outside, inside, at our cottage - everywhere\\! I got this old drawer for free. So lucky\\! I love it, and I have now found a place for it.*\n\n*I also show a mirror that I transformed from gold to shabby white.  \n*\n\nKommoden har forblitt trefarget - enn s\u00e5 lenge...\n\nS\u00e5 faktisk maken kommode i Jeanne d'Arc sin bok *Franske stemninger p\u00e5 nordisk vis*. -S\u00e5 har ogs\u00e5 de v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 tak i et slikt skj\u00f8nt m\u00f8bel...\\!  \n  \n\nMen s\u00e5... Trodde jeg var ferdig \u00e5 m\u00f8blere gangen. S\u00e5 kom jeg over dette bildet p\u00e5 brukten... -Kom og kj\u00f8p meg, ropte det.\n\n  \nDet passet s\u00e5\u00e5\u00e5 fint sammen med den brune kommoden. Ikke sant?  \n  \n\nJeg er p\u00e5 sommerbeite n\u00e5. Deltar for tiden p\u00e5 kurset *Gr\u00f8nt er skj\u00f8nt*. Om jeg ikke spiser noe jeg slett ikke burde, kommer jeg nok snart tilbake med flere innlegg\\!\n\n\n#### 21 kommentarer:\n\n\n\n\n\ns\u00e5 herlige bilder med fullt av skj\u00f8nne detaljer du viser. Kommoden var lekker, og jeg elsket det sj\u00f8nne fuglebadet ditt\\! Bildet fra brukten passet ogs\u00e5 virkelig godt inn:) Jeg kan desverre ikke hente lyktene idag helelr, skal p\u00e5 dans hele dagen og kvelden og det var jeg ig\u00e5r og. Skal se om jeg f\u00e5r hentet dem p\u00e5 onsdag vist det passer, sender is\u00e5fall en melding (og da er jeg redd jeg kommer haltende hihi) \u00d8nsker deg en nydelig tirsdag:)\n\n 5. mai 2009 kl. 11:07    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nEnig, dette ble flott\\! Kommoden er vakker, mamma har en som er veldig lik denne, ser jeg. Flott med speilet du malte ogs\u00e5. Detaljene teller s\u00e5 absolutt.\n\n 5. mai 2009 kl. 11:31    \n\n\n\n\n\nFor en vakker kommode du har f\u00e5tt.Jammen er du en flink snekker ogs\u00e5.Nydelige detaljer hos deg.\u00d8nsker deg en fin dag.\n\n 5. mai 2009 kl. 11:36    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nS\u00e5 flott kommode. Hadde ikke v\u00e6rt meg imot \u00e5 treffe folk som har s\u00e5 flotte ting \u00e5 gi bort. a fine dager p\u00e5 kurs, og hold deg til trygge ugress.\n\n 5. mai 2009 kl. 11:57    \n\n\n\n\n\nMagny sa...\n\ns\u00e5 heldig du var\\!\\!\\!  \nog eg har akkurat samme komode, arvet etter min bestemor...s\u00e5 helt lik ut i h\u00e5ndtak og utskj\u00e6ringer,- sikker samme \u00e5rgang...  \nnydelige speil og flott trappehus...  \n  \n  \n(vi har det kanske make, har varmtvannstanken inni der)  \n  \nalltid fint hos deg...  \nh\u00e5per det g\u00e5r bra med armen...  \n  \nhilsen magny\n\n 5. mai 2009 kl. 12:20    \n\n\n\n\n\nlavendel mio sa...\n\n\u00c5 hvor koselig det er med deg:)  \nDen komoden var helt utrolig fin.  \nBildet fasset helt perfekt der:)  \nFlink du som snekkrer skap selv:)  \nHa en flott dag:)\n\n 5. mai 2009 kl. 12:21    \n\n\n\n\n\nM sa...\n\nDet var en stiig kommode, s\u00e5 heldig du var som fikk overta den\\!  \nOg s\u00e5 vakre omgivelser du har skapt rundt den\\!  \nKlem fra meg\n\ns\u00e5 mye fint\\!\\!\\!\\! Selv falt jeg fullstendig pladask for den sk\u00e5len med fugl p\u00e5... hvor har du funnet den???? Den var bare nyyydelig\\!\\!\\!\\! Sukk...  \n  \nKoselig blogg du har, kommer nok innom igjen ja\\!\\!\\! :)  \nHa en fortreffelig uke\\!\n\n 5. mai 2009 kl. 13:17    \n\n\n\n\n\nKaren sa...\n\n\u00c5h ja, fantastisk d\u00e5se i dit forrige inl\u00e6g.  \nHelt i min \"\u00e5nd\".  \n  \nKaren\n\n 5. mai 2009 kl. 16:50    \n\n\n\n\n\nhuset med det rare.. sa...\n\nS\u00e5 mye fint du har der hjemme\\! Morro at du deler finurlige forandringstips, elsker \u00e5 gj\u00f8re om p\u00e5 ting og tang selv\\! Speilet ble kjempefint\\! Og fulgelbadet dittt kunne jeg tenkt meg selv.. savner et s\u00e5nt til \u00e5 ha i blomsterbedet..\n\n 5. mai 2009 kl. 18:27    \n\n\n\n\n\nHei Marit\\!Jeg gleder meg til noe av menyen for du kommer vel med tips fra kurset?  \nHerlig kommode, den var lekker.  \nG\u00f8yalt det du fikk til med speilen.  \nTror min bestemor hadde et slikt speil,som hadde blitt litt \u00f8delagt  \nmen n\u00e5 helt inn...  \nHa en fin kveld\\!Klem Linda :))\n\n 5. mai 2009 kl. 18:56    \n\n\n\n.JPG)\n\nKommoden din var kjempe fin og koselig pyntet\\! Og tenk \u00e5 f\u00e5 den \"rekende p\u00e5 ei fj\u00e6l\" da\\!\\!\\!  \n  \nOg flink er du ogs\u00e5 til \u00e5 snekre da\\! Den d\u00f8ren var kjempe sjarmerende.  \n  \nHilsen L-jo\n\n 5. mai 2009 kl. 19:21    \n\n \n\nLena sa...\n\nSer kommoden er ganske lik den jeg hentet hos min bestemor:)  \nMen min er hvit da...gammel og slitt maling...  \nKjempekoselig\\!\n\n 5. mai 2009 kl. 20:14    \n\n\n\n\n\nHei\\!  \nNydelig kommode, m\u00e5 si du jammen har v\u00e6rt kjempeheldig\\! Synes den var fin den fargen, gav s\u00e5 fin kontrast til det andre\\! Forst\u00e5r ogs\u00e5 godt at bildet ropte p\u00e5 deg, det likte jeg ogs\u00e5 ;) Synes det er sjeldent man kommer over skikkelige fine bilder p\u00e5 loppis, jeg gj\u00f8r iallefall nesten aldri det ;)  \nKlem Beth\n\n 5. mai 2009 kl. 20:35    \n\n \n\nKreoline sa...\n\nHei M., nydelig kommode og heldige deg. Bildet var ogs\u00e5 s\u00e5 skj\u00f8nt, sto en plass og kikket p\u00e5 en del av disse bildene en dag, men husker ikke hvor det var, smart?? s\u00e5 sparte eg de pengane,hihi. Speilet var ogs\u00e5 flott, ikke dumt \u00e5 herpa litt, gir litt mer nostalgi. Sende deg mail til helg\u00e5, e heilt slips n\u00e5r eg komme fra jobb. Ha ei fine uga, klem fra Mona.\n\n 5. mai 2009 kl. 20:37    \n\n\n\n\n\nBesta sa...\n\nDet var en nydelig komode. Speilet vart jo berre flott. Du e flink.\n\n 5. mai 2009 kl. 22:34    \n\n\n\n\n\nJannicke sa...\n\n\u00c5, s\u00e5 mye fint du har her i bloggen din. F\u00f8rste gangen jeg er innom deg. Vil f\u00f8lge bloggen din - d\u00e5 jeg kommer innom igjen. Ha en str\u00e5lende dag.\n\n 6. mai 2009 kl. 11:24    \n\n\n\n\nEllen - Charmerende gjenbruk sa...\n\nHerlige bilder og s\u00e5 fin kommode...du er heldig.  \nKlem...Ellen\n\n 6. mai 2009 kl. 15:13    \n\n\n\n\n\nAnitas hus sa...\n\nFor en herlig kommode, godt at damen ga den til deg, for der vet jeg at den vil komme til heder og verdighet:)  \nDet var noen skj\u00f8nne bilder du hadde tatt ogs\u00e5.  \nTrappen din var fin med lukket trinn, det kunne jeg tenkt meg \u00e5 f\u00e5 gjort her ogs\u00e5 og genialt med kott under.  \n  \nSpeilet ditt var ogs\u00e5 lekkert, men det meste du tar i blir jo til gull da Marit\\! Like imponert over deg hver gang\\!  \nHa en fin dag.  \nKlem fra Anita:O)\n\n 6. mai 2009 kl. 15:54    \n\n\n\n\n\nanneskreative sa...\n\nS\u00e5 mange sm\u00e5 lekre detaljer du har samlet....  \nog den komoden var jo bare lekker da,,,,,s\u00e5 heldig du var.  \nAnne\n\n 6. mai 2009 kl. 17:35    \n\n\n\n\n\nTina sa...\n\nDen kommoden var kjempefin, har nesten lik jeg ogs\u00e5 som jeg fant p\u00e5 s\u00f8ppeldynga. Godt at det finnes slike snille damer. Ha en fin dag videre, mvh Tina\n\n 7. mai 2009 kl. 10:33    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6931c029-76ac-4772-b186-73e1a62a2f3c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Kuttet-pulsaren-da-dusjkabinett-eksploderte-633049b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:56Z", "text": "# Kuttet puls\u00e5ren da dusjkabinett eksploderte\n\nOppdatert: 24.feb.2006 08:02\n\nPublisert: 24.feb.2006 07:36\n\n49 \u00e5ringen ble truffet av en skur av glass, men slapp fra skrekkopplevelsen med noen dager p\u00e5 sykehus, melder NRK.Hauk\u00e5s bor i boligomr\u00e5det Pilestredet Park i Oslo. For to \u00e5r siden ble ei lita jente lettere skadet da familiens dusjd\u00f8r eksploderte \u2014 ogs\u00e5 i Pilestredet Park.\n\nI alt fire dusjd\u00f8rer har g\u00e5tt i stykker p\u00e5 samme m\u00e5te i dette boligomr\u00e5det. Utbyggeren Skanska er bekymret, og har n\u00e5 satt ned en egen uavhengig granskingskommisjon som skal unders\u00f8ke saken.\n\nOgs\u00e5 selskapet If\u00f6 Sanit\u00e6r, som har produsert dusjd\u00f8rene, vil granske glassd\u00f8rene som er g\u00e5tt i stykker.\n\n\u2014 Det er veldig alvorlig n\u00e5r mennesker blir skadet, og derfor jobber vi kontinuerlig med nye l\u00f8sninger for \u00e5 forbedre produktene v\u00e5re. Men man kan aldri helt utelukke at glass f\u00e5r skader og sprekker ved montering og bruk, sier administrerende direkt\u00f8r Johan Nilsson i If\u00f6 Sanit\u00e6r til NRK. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bda4c79-cdcb-43c0-bf1b-1c2f92462f4e"}
+{"url": "http://www.flixfilmer.no/denne-nyttarsaften-er-21-00-det-nye-midnatt-ifolge-netflix/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:41Z", "text": "# Denne nytt\u00e5rsaften er 21.00 det nye midnatt, if\u00f8lge Netflix\n\nI \u00e5r kan du feire nytt\u00e5r med familien, og samtidig ha tid til en voksenfest. Alle barn, store som sm\u00e5, kan telle ned til nytt\u00e5r sammen med Netflix. Barna kan velge sin favorittkarakter eller ringe inn det nye \u00e5ret om og om igjen med Care Bears med fettere og kusiner, jentene i Project Mc2, og alle vennene deres fra DreamWorks Animation som Kong Julien og Mr. Peabody & Sherman.\n\nIf\u00f8lge en ny unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av Netflix, ville over halvparten av foreldre verden over (58%) hoppet p\u00e5 muligheten for \u00e5 legge barna sine f\u00f8r midnatt p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. N\u00e5r vi i dag lanserer hele seks nedtellingsspesialer, kan midnatt v\u00e6re n\u00e5r som helst \u2013 om det er klokken 21, 22 eller 20. Du velger selv n\u00e5r tiden er inne for \u00e5 si god natt, og barna velger hvordan de skal feire med sine favorittkarakterer:\n\n\u2022 Care Bears med fettere og kusiner tar turen til Share Bear sin Shake Shack for \u00e5 gj\u00f8re seg klare til en magisk nedtelling i Care-a-Lot.  \n\u2022 Kong Julien lever opp til sitt rykte som partyl\u00f8ve med en nedtelling til \u00e5 danse seg inn i det nye \u00e5ret.  \n\u2022 Mr. Peabody and Sherman reiser verden rundt for \u00e5 samle sammen deres beste talkshow-gjester for en stjernespekket nedtelling med Hiccup and Toothless, Puss in Boots, the Croods og hele Dinotrux teamet.  \n\u2022 Project Mc2-stjernene McKeyla, Adrienne, Bryden og Camryn g\u00e5r sammen om NOV8 sin aller viktigste oppgave hittil: Party\\!\n\nMens 97% av foreldre verden over tilbringer nytt\u00e5rsaften med familien, varierer m\u00e5ten folk feirer p\u00e5 fra sted til sted.\n\n\u2022 Foreldre i USA, Canada og Australia er alle enige om at 21.00 er det nye midnatt. Nesten halvparten av foreldrene i disse landene sier at de vil telle ned de ber\u00f8mte ti sekundene etter klokken 21.00 (49%).  \n\u2022 Foreldre \"down under\" klarer nesten ikke vente til sengetid. En tredjedel av australske foreldre (34%) innr\u00f8mmer at de selv vil hoppe til k\u00f8ys etter at de har kysset barna god natt \u2013 lenge f\u00f8r midnatt.  \n\u2022 Italienske og franske foreldre ser frem til kosestund med sine utk\u00e5rede n\u00e5r lysene er slukket. Foreldre i begge land ser mest frem til \u00e5 tilbringe tid sammen med sin bedre halvdel etter at de har lagt barna (henholdsvis 51% og 43%).  \n\u2022 Foreldre elsker en god fest i Spania og Mexico. 50% av foreldrene i begge land ser mest frem til \u00e5 komme i gang med de voksnes fest etter at de sm\u00e5 er lagt for kvelden.  \n\u2022 Amerikanske foreldre er ikke redde for \u00e5 ta en bl\u00f8ff. 41% av amerikanske foreldre planlegger \u00e5 benytte seg av en spesiell nedtelling til nytt\u00e5r for \u00e5 f\u00e5 barna til \u00e5 legge seg tidlig.  \n\u2022 Brasilianske foreldre sier at det hele handler om familietid. Nesten to tredjedeler av foreldre i Brasil er enige om at det beste med en felles nedtelling er at de har muligheten for \u00e5 feire som en familie (63%).\n\nUansett hvor du er, start festen akkurat n\u00e5r du vil og hvor du vil ved \u00e5 s\u00f8ke etter New Year's Eve Countdown p\u00e5 Netflix. Og, vi vil ikke fortelle dem at det ikke er midnatt hvis du ikke gj\u00f8r det.\n\n**Nytt p\u00e5 Netflix Norge (Uke 52)**  \n**Netflix med fem nye originale animasjonsserier for barn**  \n**Nye tall viser at nordmenn er notorisk serieutro**  \n  \n\nFlixfilmer er omtalt i f\u00f8lgende medier:  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b708cb58-d548-478d-81bd-139c67f52217"}
+{"url": "http://docplayer.me/3357598-Ny-inntektsmodell-for-helse-vest.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:16Z", "text": "1 Ny inntektsmodell for Helse Vest Rapport fra prosjektgruppen Mai 2009\n\n2 1 Innledning Helse Vest RHF satte vinteren 2009 ned en arbeidsgruppe for \u00e5 revidere den eksisterende inntektsmodellen. Prosjektgruppen har v\u00e6rt sammensatt av: Per Karlsen, Helse Vest RHF, leder av prosjektgruppen Anne May S. S\u00f8nstab\u00f8, Helse Vest RHF, prosjektkoordinator Olav Lystad, Helse Fonna HF Marit Myrland, Helse Stavanger HF Tom Hansen, Helse F\u00f8rde HF Eivind Hansen, Helse Bergen HF Lise Karin Str\u00f8mme, tillitsvalgt Sigrun Solberg, tillitsvalgt Jorid Kalseth, SINTEF Jon Magnussen, NTNU Jon Magnussen har v\u00e6rt prosjektleder i forhold til den eksterne leveransen fra SINTEF/NTNU, mens Per Karlsen har v\u00e6rt leder av Helse Vest sin prosjektgruppe. Gruppa har hatt fire m\u00f8ter, hvorav ett fellesm\u00f8te med direkt\u00f8rene i de fire Helseforetakene og ledelsen i Helse Vest RHF. Denne rapporten beskriver den overordnede tankegangen bak inntektsmodellen, de analyser som er gjennomf\u00f8rt og prosjektgruppa sine anbefalinger. Inntektsmodellen best\u00e5r av f\u00f8lgende elementer: i) En behovsindeks for behandlingstjenester a. somatiske tjenester b. psykisk helsevern c. tverrfaglig spesialisert rusbehandling ii) En kostnadsindeks for helseforetakene I tillegg inng\u00e5r: iii) iv) Prinsipper for avregning av gjestepasientoppgj\u00f8ret Prinsipper for avregning av forbruk hos private leverand\u00f8rer v) Prinsipper for fordeling av tilskudd til kapital vi) vii) Omr\u00e5der som fordeles etter historiske kostnader evt. etter andre fastlagte fordelingsn\u00f8kler S\u00e6rskilte tilskudd 2\n\n3 2 Om fordeling av ressurser mellom helseforetak 2.1 Innledning Fordeling av ressurser mellom helseforetak kan baseres p\u00e5 ulike prinsipper. En videref\u00f8ring av innsatsstyrt finansiering fra staten inneb\u00e6rer en ressursfordeling som baseres p\u00e5 aktivitet. En direkte finansiering av for eksempel kompetansesentra inneb\u00e6rer en ressursfordeling som baseres p\u00e5 funksjon. En fordeling etter befolkningens st\u00f8rrelse og sammensetning inneb\u00e6rer en finansiering som baseres p\u00e5 behov. Dagens fordeling av inntekter til helseforetakene i Helse Vest baseres p\u00e5 en blanding av disse prinsippene. I tillegg skjer det en kompensasjon etter forskjeller i helseforetakenes kostnadsniv\u00e5. Geografiske variasjoner i behov for spesialisthelsetjenester gir opphav til ulikt ressursbehov mellom helseforetaksomr\u00e5dene. Utfordringen er \u00e5 m\u00e5le forskjeller i behandlingsbehov. Dette inneb\u00e6rer for det f\u00f8rste \u00e5 bestemme hvilke kriterier som man mener kan fange opp forskjeller i behov, for det andre fastlegge deres st\u00f8rrelse. Det kan igjen tenkes ulike prinsipper for \u00e5 bestemme kriterier som kan fange opp behov. Som et utgangspunkt b\u00f8r kriterier som inng\u00e5r i en inntektsfordelingsmodell v\u00e6re: Basert p\u00e5 tilgjengelige data og lett oppdaterbare Ikke mulig \u00e5 manipulere for mottaker Verifiserbare Konsistente de m\u00e5 tolkes p\u00e5 samme m\u00e5te over tid Gi uttrykk for en plausibel sammenheng med behov for helsetjenester I praksis vi tilgangen p\u00e5 data i betydelig grad begrense hvilke kriterier som kan velges. S\u00e6rlig er det vanskelig \u00e5 benytte data p\u00e5 individniv\u00e5. Dette gj\u00f8r for eksempel at mange faktorer som det er naturlig \u00e5 anta henger sammen med behovet for helsetjenester ikke er mulig \u00e5 benytte pga manglende data. Den vanligste l\u00f8sningen er derfor \u00e5 benytte karakteristika ved grupper av individer og karakteristika ved bosted som praktisk tiln\u00e6rming i analysene. I tillegg opplever man at kravet til plausibel sammenheng mellom kriteriet og behov til helsetjenester tolkes liberalt. Gjeldene internasjonal praksis er i stor grad \u00e5 akseptere som kriterier de forhold som gjennom statistiske analyser viser seg \u00e5 forklare observerte forskjeller i bruk av tjenester. Dette inneb\u00e6rer ikke at ethvert forhold som viser en statistisk signifikant sammenheng med forbruk av tjenester automatisk skal inng\u00e5 i en inntektsfordelingsmodell. Krav til ikkemanipulerbarhet, verifiserbarhet og konsistens vil fremdeles gjelde. Men en konsekvens av en pragmatisk tiln\u00e6rming til valg av kriterier er at det ikke er meningsfullt \u00e5 stille krav til dokumentert kausalitet som grunnlag for \u00e5 ta med et kriterium. 2.2 Litt norsk historikk Ogs\u00e5 f\u00f8r sykehusreformen i 2002 fordelte staten midler til spesialisthelsetjenester til de 19 fylkeskommunene. Fylkenes tilskudd skulle imidlertid dekke ogs\u00e5 andre oppgaver enn 3\n\n4 helsetjenester, og i det fylkeskommunale inntektssystemet inngikk ogs\u00e5 kriterier som fanget opp behovet for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og samferdsel. Hagen-utvalget (NOU 2003:1) foreslo et sett kriterier til bruk ved fordeling av inntektsuavhengige tilskudd til de fem regionale helseforetakene. Forslaget ble bare delvis fulgt opp, og det skapte i tillegg en viss faglig debatt. I s\u00e6rlig grad var denne debatten knyttet til det forhold at fordelingen av midler til somatiske tjenester kun var basert p\u00e5 alderskriterier. Dette i motsetning til fordelingen av midler til psykisk helsevern, hvor sosiale kriterier talte om lag 40 %. I perioden etter NOU 2003:1 ble det utarbeidet modeller for fordeling av inntekter mellom helseforetakene innen flere av RHFene som i stor grad bygget p\u00e5 samme metodikk og prinsipper som analysene som l\u00e5 til grunnlag for NOU 2003:1. P\u00e5 dette tidspunktet var imidlertid datagrunnlaget for analyser av somatiske tjenester blitt bedre. Mens man i Hagenutvalget baserte seg p\u00e5 analyser av forbruk p\u00e5 fylkeskommunalt niv\u00e5, og dermed bare hadde 19 enheter som grunnlag for analysene, kunne man i de interne modellene benytte data over forbruk p\u00e5 kommuneniv\u00e5. I disse modellene inngikk derfor ogs\u00e5 sosiale kriterier i fordeling av inntekter til somatiske tjenester. Resultatet er at man i modellen for Helse Vest inkluderte d\u00f8delighet, andel uf\u00f8re og andel skilte som kriterier. I grunnlagsanalysene gikk man imidlertid bredt ut og testet ogs\u00e5 en rekke andre faktorer. Disse ble imidlertid ikke med inn i den endelige modellen. Et nytt utvalg (Magnussen-utvalget) ble i 2007 nedsatt for \u00e5 revidere den eksisterende modellen. Utvalget leverte sin innstilling som NOU 2008:2. I forhold til Hagen-utvalget og de regionale modellene representerer NOU 2008:2 betydelige endringer. For det f\u00f8rste baseres analysene av behovet for somatiske tjenester n\u00e5 p\u00e5 forbruk i grupper best\u00e5ende av individer med samme kj\u00f8nn, alder og bostedskommune. Menn, f\u00f8dt 1957, bosatt i Bergen er dermed \u00e9n gruppe. Dette ga mer enn ulike observasjoner som grunnlag for analysene, og gjorde det mulig med en betydelig mer presis fastlegging av kriterier som p\u00e5virker forbruket av somatiske helsetjenester. For det andre oppdateres analysene som ligger til grunn for kriteriene for psykisk helsevern p\u00e5 et nyere datasett, og det gj\u00f8res nye og betydelig forbedrede analyser av behovet for barne- og ungdomspsykiatriske tjenester. For det tredje gj\u00f8res det egne analyser av forbruket for tverrfaglig spesialisert rusbehandling. Her hadde man tidligere basert seg p\u00e5 samme fordelingsn\u00f8kler som for psykisk helsevern; de nye analysene viste at dette \u00e5penbart ikke var riktig. For det fjerde gj\u00f8res egne analyser av behovet for og kostnadene til prehospitale tjenester. For det femte lages en egen kostnadsindeks. Magnussen-utvalgets innstilling var samstemt p\u00e5 alle punkter. I forbindelse med behandlingen av statsbudsjettet for 2009 (St Prp ) vedtok Stortinget en modell som i all hovedsak f\u00f8lger forslagene fra NOU 2008:2. De omfordelingseffekter dette ga h\u00e5ndteres med en styrking av de regionale helseforetakenes \u00f8konomi over en periode p\u00e5 2 \u00e5r. Videre i denne rapporten beskrives en revidering av inntektsmodellen for Helse Vest som i hovedtrekk, men med noen viktige unntak, f\u00f8lger prinsippene i NOU 2008:2. For hvert tema beskrives det arbeidet som er utf\u00f8rt, og det hele oppsummeres med prosjektgruppa sin vurdering. 3 Behovsindekser basert p\u00e5 NOU 2008: 2 I forbindelse med NOU 2008:2 ble det alts\u00e5 gjort nye, grundige behovsanalyser som resulterte i et sett behovsn\u00f8kler for henholdsvis somatikk, psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB). Disse legges n\u00e5 til grunn i arbeidet med \u00e5 revidere 4\n\n7 Tabell 2 Aldersgruppenes andel av alderskriteriene i somatikk-n\u00f8kkelen og andel av befolkningen. Andel av alderskriterier Andel av befolkning Differanse Andel i aldersgruppen 0-5 \u00e5r 5,7 % 7,4 % -1,7 % Andel i aldersgruppen 6-12 \u00e5r 2,1 % 9,1 % -7,0 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 1,7 % 6,7 % -5,0 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 7,1 % 14,9 % -7,8 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 9,3 % 14,4 % -5,1 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 9,8 % 14,2 % -4,4 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 14,1 % 12,7 % 1,4 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 16,9 % 9,8 % 7,1 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 17,6 % 6,0 % 11,5 % Andel i aldersgruppen 80 \u00e5r + 15,7 % 4,6 % 11,1 % Sum 100,0 % 100,0 % Alderskriteriene utgj\u00f8r 58 prosent av behovsn\u00f8kkelen for somatikk. Eldre utgj\u00f8r en h\u00f8yere andel av alderskriteriene enn de utgj\u00f8r av befolkningen, se tabell 2. Det betyr at foretaksomr\u00e5der med en h\u00f8y andel eldre f\u00e5r beregnet et h\u00f8yere behov knyttet til alderskriteriene enn omr\u00e5der med en ung befolkning. Helse- og sosiale kriterier utgj\u00f8r 38,8 prosent av behovsn\u00f8kkelen for somatikk, hvor d\u00f8delighet er kriteriet med h\u00f8yest vekt, 11,3 prosent av samlet behov. Magnussen-utvalget anbefalte at fordelingen mellom de regionale helseforetakene baseres p\u00e5 at andelen sykemeldte, andelen uf\u00f8retrygdede \u00e5r og andelen med rehabiliteringspenger \u00e5r, beregnes som et gjennomsnitt over siste tre \u00e5r, og s\u00e5 l\u00e5ses til dette niv\u00e5et. Videre anbefalte utvalget at levek\u00e5rsindeksen beregnes som et glidende gjennomsnitt basert p\u00e5 siste tre \u00e5rs observasjoner. Levek\u00e5rsindeksen i behovsn\u00f8kkelen er et gjennomsnitt av delindekser for sosialhjelp, voldskriminalitet og attf\u00f8ring. Kriteriene for klima og breddegrad utgj\u00f8r 3,2 prosent av n\u00f8kkelen for somatikk. Utvalget s\u00e5 ikke behov for \u00e5rlig oppdatering av indeks for klima og breddegrad. Behovsanalysene ga at indeksen for klima og breddegrad hadde ulik effekt for eldre over 66 \u00e5r, og den yngre befolkningen. Indeksen er derfor vektet med befolkningsandelen i de to aldersgruppene. Folketallet som brukes i vektingen er oppdatert i beregningene av grunnlagsdata som ligger til grunn i dette notatet. 3.2 Behovsn\u00f8kkelen for psykiske helsevern Tabell 3 viser behovsn\u00f8kkelen for psykisk helsevern slik den framkommer fra NOU 2008:2 7\n10 Tabell 6 Aldersgruppenes andel av alderskriteriene i n\u00f8kkelen for tverrfaglig spesialisert rusbehandling og andel av befolkningen. Andel av alderskriterier Andel av befolkning Differanse Andel i aldersgruppen 0-5 \u00e5r 0,0 % 7,4 % -7,4 % Andel i aldersgruppen 6-12 \u00e5r 0,0 % 9,1 % -9,1 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 0,7 % 6,7 % -6,0 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 28,2 % 14,9 % 13,3 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 35,1 % 14,4 % 20,7 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 17,6 % 14,2 % 3,3 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 12,5 % 12,7 % -0,2 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 4,9 % 9,8 % -5,0 % Andel i aldersgruppen \u00e5r 0,7 % 6,0 % -5,3 % Andel i aldersgruppen 80 \u00e5r + 0,3 % 4,6 % -4,3 % Sum 100,0 % 100,0 % Alderskriteriene utgj\u00f8r 54,9 prosent av behovsn\u00f8kkelen for TSB. Blant alderskriteriene er det befolkningen i alderen \u00e5r som beregnes \u00e5 ha st\u00f8rst behov for behandling innen TSB. Spesielt gjelder dette aldersgruppene \u00e5r, som utgj\u00f8r 14,4 prosent av befolkningen men hele 25,1 prosent av alderskriteriene, jf tabell 6. Aldergruppen \u00e5r har ogs\u00e5 betydelig merforbruk, gruppen utgj\u00f8r 14,9 prosent av befolkningen men hele 28,2 prosent av alderskriteriene. Av helse- og sosiale kriterier er andelen med kun grunnskoleutdanning som har h\u00f8yest vekt, til sammen 19,9 prosent av samlet behov. Mens det ikke ble avdekket merforbruk for sosialhjelpsmottakere i analysene for psykisk helsevern, inng\u00e5r ogs\u00e5 andel sosialhjelpsmottakere med over 8 prosent i n\u00f8kkelen for TSB. Andelen uf\u00f8retrygdede med psykiatrisk diagnose utgj\u00f8r en lavere andel enn for psykisk helsevern 1. Forskjellene i behovsn\u00f8kler for psykisk helsevern og TSB indikerer ulik pasientpopulasjon b\u00e5de aldersmessig og i forhold til sosio\u00f8konomisk status som utdanning og inntektskilde (sosialhjelp versus uf\u00f8retrygd). Utvalget anbefalte at fordelingen mellom de regionale helseforetakene baseres p\u00e5 at andelen uf\u00f8retrygdede \u00e5r og andelen uf\u00f8retrygdede \u00e5r beregnes som et gjennomsnitt over siste tre \u00e5r, og s\u00e5 l\u00e5ses til dette niv\u00e5et. Videre anbefalte utvalget at andel sosialhjelpsmottakere beregnes som et glidende gjennomsnitt basert p\u00e5 siste tre \u00e5rs observasjoner. I den nasjonale n\u00f8kkelen inng\u00e5r et storbykriterium med en vekt p\u00e5 5 prosent. Det er kun Oslo som regnes som storby i den nasjonale modellen. Basert p\u00e5 det vi har f\u00e5tt av informasjon om fordeling av rusproblematikk fra rus-ekspertise i Helse Vest, som baserer seg p\u00e5 kartlegging av antall med rusmiddelmisbrukproblemer i Helse Fonna, s\u00e5 avdekkes ikke et storby problem 2. Dette betyr at storby-kriteriet tas ut av behovsn\u00f8kkelen for TSB 1 Rusdiagnosen rusmiddel- og tablettbruk er inkludert i uf\u00f8retrygdede med psykiatrisk diagnose. 2 Jf epost fra Sverre Martin Nesv\u00e5g, forskningsleder ved KoRFor, Stavanger Universitetssykehus. Blant de kartlagte Helse Fonna-kommunene er det Odda kommune som har den langt st\u00f8rste utfordringen b\u00e5de i forhold til antall kjente rusmiddelmisbrukere i forhold til folketall, og i forhold til alvorligheten av problematikken. Sandnes kommune har ogs\u00e5 ved hver kartlegging ligget p\u00e5 gjennomsnittet for Helse Fonna kommunene. 10\n\n12 Andel grunnskole \u00e5r 1,038 0,998 0,990 0,926 Andel barn bor med en forelder, 0-17 \u00e5r 0,956 0,981 1,075 0,883 Andel barnevernstiltak 1,040 1,067 0,966 0,903 D\u00f8delighet 20 \u00e5r + 0,858 1,110 0,994 1,269 Andel sykmeldte 0,874 0,898 1,139 1,017 Andel uf\u00f8retrygdede \u00e5r 0,914 1,103 1,012 1,049 Andel med rehab. penger \u00e5r 0,752 1,141 1,144 0,978 Andel grunnskole \u00e5r 1,037 0,987 1,001 0,906 Levek\u00e5rsindeks 0-19 \u00e5r 0,895 0,897 1,171 0,838 Levek\u00e5rsindeks 67 \u00e5r + 0,734 0,964 1,243 0,939 Indeks for klima og breddegrad 0-66 \u00e5r 0,878 0,963 1,090 1,084 Indeks for klima og breddegrad 67 \u00e5r + 0,711 1,065 1,106 1,357 Andel ikke-vestlige innvandrere 1,266 0,729 1,013 0,596 Andel befolkning 1,000 1,000 1,000 1,000 1,400 1,200 1,000 0,800 0,600 0,400 Andel i aldersgruppen 0-5 \u00e5r Andel i aldersgruppen 6-12 \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen \u00e5r Andel i aldersgruppen 80 \u00e5r+ 0,200 0,000 Helse Stavanger Helse Fonna Helse Bergen Helse F\u00f8rde Figur 1 Andeler for aldersgrupper delt p\u00e5 befolkningsandeler. 12\n\n13 Fordelingen p\u00e5 aldersgruppene er vist i figur 1. Det framg\u00e5r at Stavangeromr\u00e5det har en relativt sett ung befolkning, over gjennomsnittet for Helse Vest for innbyggere under 50 \u00e5r, og betydelig under gjennomsnittet for de eldste gruppene. Fonna har en relativt sett gammel befolkning over 50 \u00e5r, men ligger ogs\u00e5 over gjennomsnittet for barn i skolealder (6-17 \u00e5r). Bergensomr\u00e5det har en befolkningssammensetning n\u00e6r gjennomsnittet for Helse Vest. Andelen \u00e5r og over 60 \u00e5r ligger litt over gjennomsnittet mens andelene ligger under gjennomsnittet for de \u00f8vrige gruppene. Bergensomr\u00e5det skiller seg fra de tre andre omr\u00e5dene n\u00e5r det gjelder andelen barn i skolealder (6-17 \u00e5r). F\u00f8rde har den relativt sett eldste befolkningen, og deres andel \u00f8ker med stigende aldersgruppe over 50 \u00e5r. Mens F\u00f8rde har 10,8 prosent av totalt antall innbyggere i Helse Vest, har omr\u00e5det 14,1 prosent av innbyggere 80 \u00e5r og eldre. Andelen barn i skolealder (6-17 \u00e5r) er imidlertid p\u00e5 eller over gjennomsnittet for Helse Vest. Det er spesielt blant den unge voksenbefolkningen at F\u00f8rdeomr\u00e5det har lave befolkningsandeler. Det er st\u00f8rst forskjell mellom omr\u00e5dene i andelene av de eldste eldre. 1,600 1,400 1,200 1,000 0,800 0,600 D\u00f8delighet 20 \u00e5r + Andel sykmeldte Andel uf\u00f8retrygdede \u00e5r Andel med rehab. penger \u00e5r Andel grunnskole \u00e5r Levek\u00e5rsindeks 0-19 \u00e5r Levek\u00e5rsindeks 67 \u00e5r + Indeks for klima og breddegrad 0-66 \u00e5r Indeks for klima og breddegrad 67 \u00e5r + 0,400 0,200 0,000 Helse Stavanger Helse Fonna Helse Bergen Helse F\u00f8rde Figur 2 Andeler for helse- og sosial kriterier og klima og breddegradskriteriene for somatikk delt p\u00e5 befolkningsandeler. Figur 2 viser relative andeler for helseforetaksomr\u00e5dene for helse- og sosialkriterier samt klima- og breddegradskriteriene som inng\u00e5r i behovsn\u00f8kkelen for somatikken. Stavangeromr\u00e5det ligger under gjennomsnittet for alle kriteriene med unntak av andel med grunnskole i alderen \u00e5r. Fonna ligger over gjennomsnittet for d\u00f8delighet, andel uf\u00f8re og andel med rehabiliteringspenger, samt klima og breddegrad vektet med andelen av befolkningen over 67 \u00e5r. Bergensomr\u00e5det ligger over eller p\u00e5 gjennomsnittet for de fleste kriteriene, og ligger h\u00f8yest p\u00e5 andel av levek\u00e5rskrieriene. F\u00f8rdeomr\u00e5det ligger under gjennomsnittet for andel rehabiliteringspenger, andel grunnskole og levek\u00e5rsindeks, mens omr\u00e5det ligger h\u00f8yest p\u00e5 d\u00f8delighet og klima- og breddegradskriteriene. Det er st\u00f8rst forskjeller mellom omr\u00e5dene i klima- og breddegradskriteriet og levek\u00e5rskriteriet vektet med eldre befolkningen. Dette kan i noen grad knyttes til 13\n\n14 alderssammensetningen i befolkningen. Minst forskjeller er det i andelen med kun grunnskole. 1,600 1,400 1,200 1,000 0,800 0,600 Andel ugifte40 \u00e5r+ Andel uf\u00f8retrygdede PH diagn \u00e5r Andel uf\u00f8retrygdede PH diagn \u00e5r Andel sosialhjelpsmottakere \u00e5r Andel grunnskole \u00e5r Andel grunnskole \u00e5r Andel barn bor med en forelder, 0-17 \u00e5r Andel barnevernstiltak Andel uf\u00f8retrygdede \u00e5r Andel ikke-vestlige innvandrere 0,400 0,200 0,000 Helse Stavanger Helse Fonna Helse Bergen Helse F\u00f8rde Figur 3 Andeler for helse- og sosial kriterier for psykisk helsevern og TSB delt p\u00e5 befolkningsandeler. Figur 3 viser relative andeler for helseforetaksomr\u00e5dene for helse- og sosialkriteriene som inng\u00e5r i behovsn\u00f8kkelen for psykisk helsevern og TSB. Stavangeromr\u00e5det har h\u00f8yest andel ikke-vestlige innvandrere. Dette kriteriet er sammen med andel ugifte over 40 \u00e5r de to kriteriene som er mest skjevfordelte mellom helseforetaksomr\u00e5dene. Men for andel ugifte ligger Stavangeromr\u00e5det i andre enden av skalaen, alts\u00e5 med lav andel. Stavanger ligger ogs\u00e5 litt over gjennomsnittet p\u00e5 andel med kun grunnskole og andelen barnevernstiltak. Fonna ligger over gjennomsnittet p\u00e5 fire kriterier: andel uf\u00f8retrygdede med psykisk helsediagnose, spesielt i alderen \u00e5r, andelen barneverntiltak og andelen uf\u00f8retrygdede uavhengig av diagnose. Bergensomr\u00e5det ligger p\u00e5 eller over gjennomsnittet p\u00e5 alle unntatt to kriterier: andel grunnskole \u00e5r og andel barnevernstiltak. Men omr\u00e5det ligger n\u00e6rt gjennomsnittet ogs\u00e5 for disse to kriteriene. Bergen skiller seg mest fra gjennomsnittet for andel sosialhjelpsmottakere, andelen uf\u00f8retrygdede \u00e5r og andelen ugifte 40\u00e5r eller mer. F\u00f8rde ligger i motsatt ende i forhold til Stavanger n\u00e5r det gjelder andelen ugifte over 40 \u00e5r og andelen ikke-vestlige innvandrere. I tillegg til andelen ugifte over 40 \u00e5r er det kun for andelen uf\u00f8retrygdede totalt \u00e5r at omr\u00e5det ligger over gjennomsnittet for Helse Vest. Det er spesielt interessant \u00e5 merke seg at mens F\u00f8rde ligger h\u00f8yt p\u00e5 uf\u00f8retrygdede totalt uavhengig av diagnose, ligger omr\u00e5det lavest p\u00e5 andelen med psykisk helse-diagnose. 14\n\n16 I figur 4 og 5 har vi sammenholdt behovsindeksene med ulike indikatorer for relativt forbruk av somatiske spesialisthelsetjenester. Relativ forbruk er da beregnet som forbruk per innbygger i helseforetaksomr\u00e5det m\u00e5lt i forhold til gjennomsnittet for Helse Vest DRG-poeng Polikliniske konsultasjoner Private avtalespesialister Opptrening Behovsindeks Stavanger Fonna Bergen F\u00f8rde Figur 4 Behovsindeks og relativt forbruk i DRG-poeng, polikliniske konsultasjoner ved sykehus, konsultasjoner hos private avtalespesialister og oppholdsd\u00f8gn ved opptreningsinstitusjoner. Somatikk I figur 4 er relativt forbruk beregnet separat for DRG-poeng, polikliniske konsultasjoner ved sykehus, konsultasjoner hos private avtalespesialister og oppholdsd\u00f8gn ved opptreningsinstitusjoner. Relativt forbruk av konsultasjoner hos private avtalespesialister og oppholdsd\u00f8gn ved opptreningsinstitusjoner viser st\u00f8rst variasjon mellom helseforetaksomr\u00e5dene og er ogs\u00e5 minst korrelert med behovsindeksene. Forbruket av disse tjenestene utgj\u00f8r imidlertid et beskjedent omfang av det totale forbruket. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 beregne et m\u00e5l p\u00e5 samlet forbruk av somatiske spesialisthelsetjenester ved \u00e5 vekte sammen de ulike forbrukskomponentene. Dette har vi gjort ved \u00e5 regne konsultasjoner ved sykehus og private avtalespesialister og oppholdsd\u00f8gn ved opptreningsinstitusjoner om til DRG-poeng. Vi har tatt utgangspunkt i omregningene som ble gjort i Magnussen-utvalgets arbeid. Der ble forbruket av polikliniske konsultasjoner p\u00e5 landsbasis beregnet til 0,026 DRGpoeng per innbygger basert p\u00e5 data for 2004 og Et anslag p\u00e5 hva en gjennomsnittlig poliklinisk konsultasjon utgj\u00f8r i DRG-poeng f\u00e5r vi da som: (DRGpoeng/innbygger) /(konsultasjon/innbygger) = (DRGpoeng/konsultasjon) Vi har alts\u00e5 beregnet antall DRG-poeng per konsultasjon ved \u00e5 multiplisere dette med gjennomsnittlig antall konsultasjoner per innbygger i de to \u00e5rene. Antall beregnede DRGpoeng per innbygger i 2007 f\u00e5s da ved \u00e5 multiplisere estimatet for DRG-poeng per konsultasjon med antall konsultasjoner per innbygger i helseforetaksomr\u00e5dene. Vi har benyttet samme estimat for DRG-poeng per konsultasjon for de private avtalespesialistene. Som en sensitivitetsanalyse har vi ogs\u00e5 fors\u00f8kt med et alternativ der DRG-poeng per konsultasjon antas \u00e5 v\u00e6re det halve for private avtalespesialisert. Dette har liten 16\n18 Tabell 10 Behovsindeks psykisk helsevern. Beregnet andel av behov, andel av befolkning og behovsindeks. Helse Vest. Andel av behov Andel av befolkning Behovsindeks Helse Stavanger 31,9 % 31,9 % 100,0 Helse Fonna 16,8 % 17,0 % 98,8 Helse Bergen 41,2 % 40,2 % 102,4 Helse F\u00f8rde 10,1 % 10,8 % 93,2 Helse Vest 100,0 % 100,0 % 100,0 Det er Bergen som f\u00e5r beregnet h\u00f8yest behovsindeks for psykisk helsevern; Bergen st\u00e5r for 40,2 prosent av befolkningen i Helse Vest og er beregnet \u00e5 st\u00e5 for 41,2 prosent av behovet. Dette gir en behovsindeks p\u00e5 102,4. Stavanger som f\u00e5r beregnet nest h\u00f8yest behov ligger p\u00e5 gjennomsnittet for Helse Vest. Fonna har 1,2 prosentpoeng lavere beregnet behov per innbygger enn Stavanger og lavest beregnet behov for psykisk helsevern f\u00e5r F\u00f8rde, 6,8 prosentpoeng under gjennomsnittet. I tabell 11 er behovsindeksen for psykisk helsevern dekomponert i bidragene fra henholdsvis alderskriteriene og helse- og sosialkriteriene. Tabell 11 Dekomponering av behovsindeks - psykisk helsevern Indeks basert p\u00e5 kun alder Indeks basert p\u00e5 kun helse- og sosialkriterier Indeks basert p\u00e5 kun klima og breddegrad Behovsindeks psykisk helsevern Andel av n\u00f8kkel 0,549 0,451 1,00 Helse Stavanger 100,4 99,4 100,0 Helse Fonna 99,2 98,3 98,8 Helse Bergen 100,5 104,7 102,4 Helse F\u00f8rde 98,2 87,0 93,2 Helse Vest 100,0 100,0 100,0 Selv om det er samme rangering av helseforetaksomr\u00e5dene n\u00e5r det gjelder behov basert p\u00e5 alderskriteriene og behov basert p\u00e5 helse- og sosialkriteriene, er det mye st\u00f8rre spredning i sistnevnte. Forskjellen mellom F\u00f8rde (lavest) og Bergen (h\u00f8yest) er p\u00e5 2,3 prosentpoeng n\u00e5r det gjelder indeks basert p\u00e5 alderskriteriene og 17,7 prosentpoeng n\u00e5r det gjelder indeks basert p\u00e5 helse- og sosialkriterier. Vi \u00f8nsker \u00e5 sammenholde behovsindeksen med tilgjengelige data p\u00e5 forbruk. Disse beregnes separat for voksne og barn og unge. Behovsn\u00f8klene for psykisk helsevern i Magnussenutvalget er basert p\u00e5 separate analyser for psykisk helsevern for barn og unge (PHV-B) og psykisk helsevern for voksne (PHV-V). Vi har brukt resultatene fra disse analysene til \u00e5 beregne separate behovsindekser for PHV-B og PHV-V. Kriteriet ikke-vestlige innvandrere ble skj\u00f8nnsmessig innvektet i behovsn\u00f8kkelen for det psykiske helsevernet. Vi har her lagt kriteriet til PHV-V. Resultatet er vist i figur 6. 18\n\n24 er 1,1 prosentpoeng lavere enn Bergen. Mens Bergen har relativt like behovsindekser, over gjennomsnittet for Helse Vest, for alle tjenestene, har Fonna lavere indekser for psykisk helsevern og TSB enn gjennomsnittet. F\u00f8rde f\u00e5r h\u00f8yest beregnet samlet behovsindeks 1,5 prosentpoeng over Bergen. Det er h\u00f8y behovsindeks for somatikk som bidrar til dette. F\u00f8rde har lavest indekser for psykisk helsevern og TSB. I tabell 14 og figur 10 er de tre delindeksene for somatikk, psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling vektet inn med samme andeler som i NOU 2008: 2. Fordi vi i forslag til inntektsmodell i Helse Vest har valgt en litt annen m\u00e5te \u00e5 korrigere for forskjeller i kostnadsforhold enn i den nasjonale modellen, er andelen som somatikken vektes inn med redusert litt i forhold til nasjonal modell. Dette gir f\u00f8lgende beregnet andel av samlet behov og behovsindekser for de fire helseforetaksomr\u00e5dene, som vist i tabell 15. Tabell 15 Samlet behovsindeks for behandling. Beregnet andel av behov, andel av befolkning og behovsindeks, korrigert for kostnadskomponenten. Helse Vest. Andel av behov-korrigert Andel av befolkning Behovsindeks-korrigert Helse Stavanger 29,7 % 31,9 % 93,1 % Helse Fonna 17,4 % 17,0 % 102,1 % Helse Bergen 41,5 % 40,2 % 103,3 % Helse F\u00f8rde 11,3 % 10,8 % 104,7 % Helse Vest 100,0 % 100,0 % 100,0 % 4 Analyser av kostnadsforskjeller mellom helseforetakene Dersom det er systematiske og uforskyldte forskjeller mellom de fire helseforetakene i Helse Vest i vilk\u00e5rene for \u00e5 levere tjenester m\u00e5 disse kompenseres. Dette avsnittet beskriver den tiln\u00e6rming som prosjektgruppen har valgt til denne problemstillingen. Det er flere utfordringer knyttet til innarbeiding av kompensasjon for kostnadsforskjeller i et inntektsfordelingssystem: For det f\u00f8rste m\u00e5 man, p\u00e5 prinsipielt grunnlag, fatte beslutninger om hvilke typer kostnadsforskjeller man \u00f8nsker \u00e5 kompensere, for det andre m\u00e5 man fastsl\u00e5 i hvilken grad disse kostnadene varierer systematisk mellom de fire helseforetakene og for det tredje m\u00e5 man beslutte hvor stor denne kompensasjonen skal v\u00e6re. Analysene av kostnadsforskjeller mellom helseforetakene i Helse Vest er basert p\u00e5 data fra alle helseforetakene i Norge i perioden 2004 til Analysene f\u00f8lger i hovedtrekk det samme opplegget som analysene som l\u00e5 til grunn for dagens inntektsfordelingsmodell i Helse Vest og analysene som danner grunnlag for den nasjonale fordelingen av inntekter (NOU 2008:2). Analysene gjennomf\u00f8res kun for somatiske tjenester. Datagrunnlaget innen psykisk helsevern og tverrfaglig spesialisert rusbehandling er dessverre enda ikke av en slik kvalitet at tilsvarende analyser kan gjennomf\u00f8res for disse tjenestene. 24\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f6a1708-3ae0-416d-8d93-c6e05368c67e"}
+{"url": "http://docplayer.me/3233746-Sti-1-sti-2-sti-3-300-301-302-303-304-307-309-310-311-312-316-317-319-321-322-324-326-328-330-331-333-337.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:23Z", "text": "1 3 Funksjoner Kompetansem\u00e5l: M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne gj\u00f8re rede for funksjonsegrepet og tegne grafer ved \u00e5 analysere funksjonsegrepet eregne nullpunkter og skj\u00e6ringspunkter og gi noen praktiske tolkninger ved disse aspektene lage og tolke funksjoner som eskriver praktiske prolemstillinger, analysere empiriske funksjoner og finne uttrykk for en tiln\u00e6rmet, line\u00e6r funksjon ruke digitale hjelpemidler til \u00e5 dr\u00f8fte polynomfunksjoner, rasjonale funksjoner, eksponentialfunksjoner og potensfunksjoner STIFINNEREN 3.1 Funksjoner og grafer 3. Graftegning med og uten digitale verkt\u00f8y 3.3 F\u00f8rstegradsfunksjoner 3.4 Line\u00e6r vekst. Line\u00e6r regresjon 3.5 Polynomfunksjoner 3.6 Rasjonale funksjoner 3.7 Eksponentialfunksjoner og potensfunksjoner 3.8 Graftegning med regneark Sti 1 Sti Sti 3 300, 301, 30, 303, 304, , 310, 311, , 317, 319, 31, 3, 34, 36 38, 330, 331, 333, , 345, 347, 348, 350, , 361, 363, , 370, 371, 373, 374, , , 301, 30, 303, 304, 305, 306, 307, , 311, 31, , 319, 30, 31, 3, 34, 37 38, 330, 331, 33, 333, 335, 336, 337, , 345, 347, 348, 350, 35, , 358, 361, 363, 364, , 370, 371, 373, 374, 375, 378, 381, , , 30, 303, 304, 305, 306, 307, , 31, 313, 314, , 319, 31, 3, 34, 35, 37 38, 330, 331, 333, 334, 336, 337, , 347, 349, 350, 354, 355, , 361, 363, 364, 365, 366, , 373, 374, 375, 378, 379, 381, 384, , rette eller gale: s. 77 Blandede oppgaver (39 X3.6): s. 78 Utvalgte l\u00f8sninger: s. 170 Grunnleggende ferdigheter: Muntlige ferdigheter: 304, 317, 39, 359 Skriftlige ferdigheter: 304, 317, 39 Leseferdigheter: 35, 336, 339, 388 Digitale ferdigheter: 309, 310, 311, 31, 313, 314, 315, 389, 390, 391 Interaktive oppgaver: Lokus.no\n\n\n5 56 Kapittel 3: Funksjoner 307 P\u00e5 side 105 i l\u00e6reoka leste du: \u00abN\u00e5r det til hver verdi av svarer \u00e9n estemt verdi for y, sier vi at y er en funksjon av.\u00bb Se p\u00e5 grafene nedenfor. Hvilke av disse grafene er grafen til en funksjon? Gi en kort forklaring. A y B y C y D y E y F y 308 Hva er den mest omfattende definisjonsmengden vi kan ha for 4 a y = y = 5 c y = 6\n\n\n\n 35 a y (, y) y 1 ( 1, y 1) y y 1 1 1 c Du skal finne funksjonsuttrykket for en rett linje l som g\u00e5r gjennom et kjent punkt ( 1, y1) og har stigningstallet a.\")\n\n11 6 Kapittel 3: Funksjoner 333 Bruk line\u00e6r regresjon p\u00e5 lommeregneren til \u00e5 finne en line\u00e6r funksjon som passer est mulig til punktene a (, 56, ), ( 05,, 3, 3), ( 0, 5, 18, ), (, 06, ) og ( 4, 1, 35, ) ( 11,, 9, ), ( 0, 09, ), ( 11,, 13, ), ( 3, 1, 56, ) og ( 5, 96, ) c Tegn grafen til funksjonen i oppgave a med de oppgitte punktene p\u00e5 lommeregneren. Gj\u00f8r tilsvarende for oppgave. 334 N\u00e5r vi sl\u00e5r av str\u00f8mmen til et fryseskap, stiger temperaturen i skapet. En modell sier at etter timer er temperaturen y, m\u00e5lt i celsiusgrader, gitt ved y = 05, 1. a Hva var temperaturen i fryseskapet da str\u00f8mmen le sl\u00e5tt av? Hva forteller stigningstallet deg? c Hvis temperaturen i skapet lir h\u00f8yere enn 50, C, lir innholdet \u00f8delagt. Hvor lenge kan str\u00f8mmen v\u00e6re sl\u00e5tt av uten at innholdet lir \u00f8delagt? N\u00e5r str\u00f8mmen sl\u00e5s p\u00e5 igjen, er temperaturen gitt ved d Hva st\u00e5r k for? y = 15, + k. Vi ser p\u00e5 situasjonen der temperaturen i fryseskapet er 8 C n\u00e5r str\u00f8mmen lir sl\u00e5tt p\u00e5 igjen. e Hvor lang tid tar det f\u00f8r temperaturen i skapet igjen har litt 1 C? f Tegn grafen tilake til normal temperatur. 335 Fra 000 til 005 \u00f8kte folketallet i en kommune fra til Vi antar at det har v\u00e6rt en jevn \u00f8kning i folketallet. Hvilke av funksjonene nedenfor kan passe med denne opplysningen? Forklar. A B C D y = y = y = y = En kommune opplevde jevn nedgang i folketallet i \u00e5rene Folketallet i perioden Finn en line\u00e6r modell som eskriver utviklingen i dette tidsrommet. Forklar hva de variale i modellen st\u00e5r for.\n\n\n15 66 Kapittel 3: Funksjoner 348 Grafen til f = a + + c er en parael med symmetrilinje =. (Se ogs\u00e5 s. 138 i l\u00e6reoka.) a a Hvordan ser du av funksjonsuttrykket at grafen til f = 05, har et unnpunkt? Finn likningen for symmetrilinja. c Finn unnpunktet p\u00e5 paraelen uten \u00e5 tegne grafen. d Finn toppunktet p\u00e5 grafen til g = Bruk formelen i oppgave 348 til \u00e5 finne likningen for symmetrilinja, og ruk den til \u00e5 estemme maksimal- eller minimalverdi for funksjonene a f = 4 3 f = 05, + c f = 15, , d f = f() f() - 4 Hvilken av andregradsfunksjonene nedenfor har figur 1 til graf, og hvilken har figur til graf? a f = 1 f = + 1 c f = d f = a Forklar, uten \u00e5 tegne figur, hvordan grafene til f = og g = vil ligge i forhold til hverandre. Kontroller svaret i oppgave a ved \u00e5 tegne grafene p\u00e5 lommeregneren. 35 Den veilengden som en il kj\u00f8rer, fra f\u00f8reren ser en hindring i veien til ilen stopper, kaller vi stopplengden. En vinterdag er Erik p\u00e5 vei til hytta si. Plutselig ser han en elg som st\u00e5r midt i kj\u00f8reanen ca. 130 meter foran ilen. Fartsm\u00e5leren viser ca. 90 km/h. Vi antar at stopplengden y meter er gitt ved y = 0, 3+ 0, 014 n\u00e5r farten er km/h. a Hvordan g\u00e5r det hvis elgen lir st\u00e5ende? Hvordan hadde det g\u00e5tt hvis Erik hadde holdt fartsgrensen p\u00e5 80 km/h? c Hvor mange prosent er farts\u00f8kningen n\u00e5r farten \u00f8ker fra 80 km/h til 90 km/h? Hvor mange prosent \u00f8ker den tilsvarende stopplengden?\n\n\n\n\n\n 6 Derivasjon Kompetansem\u00e5l: M\u00e5l for oppl\u00e6ringen er at eleven skal kunne beregne gjennomsnittlig veksthastighet, finne tiln\u00e6rmede verdier for momentan veksthastighet og gi noen praktiske tolkninger ved\n T kapittel 4 Likningssystemer og ulikheter L\u00f8sninger til oppgavene i oka Oppgave 4. a Vi tegner grafene til y = og y = + 3 i samme koordinatsystem. Skj\u00e6ringspunktet mellom grafene har koordinatene (, ).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7239a26-c5d0-4602-923c-13f580314764"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2014/01/i-det-rosa-hjrne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:53Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## tirsdag 28. januar 2014\n\n### I det rosa hj\u00f8rne\n\nJeg er virkelig kommet i det rosa hj\u00f8rne her i heimen. Rosa her og rosa der. Er nok mye fordi vi venter en jente men rosa er jo ogs\u00e5 en ganske s\u00e5 behagelig og glad farge\\!\u00a0  \n\n\n\nOg man kan jo kombinere den enkelt med nyanser av samme farge eller noen helt andre.  \n\n\n\nJeg var litt kreativ i helgen og laget t\u00f8fler og en kurv hvor jenten v\u00e5r kan ha sm\u00e5 dill \u00a0i. For det blir nok en del h\u00e5rh\u00e5nd og andre sm\u00e5 ting. \\*glis\\*\u00a0  \n\n\n\nN\u00e5 tenkte jeg \u00e5 snike litt rundt hos litt andre bloggere :) \u00a0en stund siden sist kan man si...\n\nHa en fiiiiiin kveld\\!\\!\\!\n\n12:58  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n           \n1.  \n    \n    Anonym28. januar 2014 kl. 13:22\n    \n    S\u00e5 flink du er Klem fra mamma.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "32d18513-6d82-40e1-8178-7d251ddd7709"}
+{"url": "https://gronland.oslovo.no/fagtilbud2/arbeidskvalifiserende-kurs/art-and-design/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:21Z", "text": "# Art and Design\n\n Publisert: 10.06.2016 \n\nKurs i fotografering og bildebehandling med Photoshop, og i forskjellige trykketeknikker: Linotrykk, gravering, silketrykk og tresnitt. Det arbeides fra id\u00e9utvikling til ferdig produkt. Hvert kurs varer 4 uker og foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c41b95c-986e-47d3-9aff-f6a300814c59"}
+{"url": "https://acem.com/allobjects/acemcourse/langmeditasjon_1_1_2_time116", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00399.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:47Z", "text": "# Langmeditasjon 1 \u00bd time\n\nCourse type: Long Meditations\n\n\u00c5 bli klar over og bearbeide metatanker er en av n\u00f8klene til \u00e5 oppleve vekst med Acem-meditasjon. Dette perspektivet er\u00a0noe av det som skiller teknikken\u00a0fra mange andre meditasjonsteknikker.\n\n\n\n    Sporveisgaten 37, Oslo\n\n## Finished\n\nLangmeditasjon i halvannen time, deretter holder Carina Heimdal innlegg om metatanker og vurderinger i meditasjonen. Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 benytte seg av tilbudet meditasjonsveiledning etter innlegget.\n\nMulighet for \u00e5 kj\u00f8pe suppe i pausen.\n\nDeltagere p\u00e5 grunnkurs har fri adgang.\n\n\u00a0\n\n\nCarina Heimdal Waag\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2df7e5f4-2c1a-492d-8e96-b23356e98c60"}
+{"url": "http://www.agderforskning.no/employees/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:30Z", "text": "#### Barbara Zyzak\n\n## Jobbe hos oss ?\n\nAgderforskning\u00a0er\u00a0stadig p\u00e5 utkikk etter nye forskere. Har du interesse og bakgrunn fra noen av v\u00e5re forskningsomr\u00e5der og lyst til \u00e5 jobbe med oppdragsforskning? Da vil vi gjerne at du sender oss en \u00e5pen s\u00f8knad med CV til firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebb8601f-c788-4c3e-ac14-f394720c2b96"}
+{"url": "http://revtangen.blogspot.com/2012_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:42Z", "text": "Revtangen Bird Observatory was established in 1937, and is run by Museum Stavanger. Main focus is ringing of passerines with mist nets in our trapping garden, and waders with walk-in traps at Revtangen. The bird observatory is open to visitors. On this blog you can read news from the station, mostly about birds but also about insects. You will often find comments about how to age the species that are trapped for ringing. \n\n## tirsdag 18. desember 2012\n\n### Revtangen OS 18. desember\n\nEtter kraftig sn\u00f8v\u00e6r og vind i slutten av forrige uke, da Nordsj\u00f8veien ut til stasjonen var ufremkommelig, var det tid for et lite vinterbes\u00f8k i dag. Behagelige forhold, delvis skyet, nesten vindstille og ca. 3 plussgrader. Nettene hang oppe fra ca. kl 09-14.30, antall nettmetertimer ca. 1100. 4 nett ble plukket ned og mye frukt og fr\u00f8 ble lagt ut til de overvintrende fuglene p\u00e5 tomten.  \n  \nRingmerket: Spurvehauk 1, svarttrost 16, kj\u00f8ttmeis 1, bl\u00e5meis 1, gr\u00e5spurv 1, pilfink 15. Total = 35. Ogs\u00e5 12 kontroller.  \n  \n\n\u00a0\n**H\u00e5vard Huseb\u00f8 plukker fugler ut av de s\u00f8rligste nettene. Naboens haug med hestegj\u00f8dsel produserer varme innenfra, og er en viktig ressurs for de overvintrende fuglene. Den bidrar ogs\u00e5 til god fangst n\u00e5r den ligger s\u00e5 n\u00e6r buskene som n\u00e5\\!**\n\n  \n\n\n**\u00a0****Det g\u00e5r rimelig greit \u00e5 identifisere tre aldersklasser av spurvehauk n\u00e5r man har dem i h\u00e5nden. Dette er en 2K hunn (vingelengde 240 mm), som har en blanding av adult-type og ungfuglfj\u00e6r. Legg merke til brune unfuglfj\u00e6r p\u00e5 sm\u00e5dekkerne p\u00e5 armen, overgumpen og den fjerde innerste armsvingfj\u00e6ren.\u00a0**\n\n  \n**\u00a0**\n\n**Tre ribb av rugder ble funnet p\u00e5 tomten i dag, to av dem rimelig ferske. Vingen i midten er fra en 2K+, de to andre fra 1K'er. Den voksne rugden har svingfj\u00e6r med m\u00f8rkere grunnfarge, mindre og mer definerte orange hakk i utfan, og lysere gr\u00e5hvit spiss/brem p\u00e5 h\u00e5ndsvingfj\u00e6r og h\u00e5nddekkere.** \n\n  \n\n\n**Uvanlig mye sn\u00f8 i stasjonshagen, til tross fort at det har smeltet i tre dager og sn\u00f8en har sunket mye sammen p\u00e5 den tiden.** \n\n  \n\n\n**Rehabiliteringen av \"Gamlehytten\" fra 1937 g\u00e5r fremover til tross for vanskelige v\u00e6rforhold, dette skal bli veldig bra til slutt\\!**   \n  \nH\u00e5vard Huseb\u00f8 og Alf Tore Mj\u00f8s  \n\n  \n18:57    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 16. desember 2012\n\n### Resultater del 2 - spurvefugler\n\nHer kommer en oppsummering av de mest interessante gjenfunnene av andre spurvefuglarter enn meiser, som er innkommet den siste tiden. Dvergspetten er ikke en spurvefugl, men vi tar med den ogs\u00e5....  \n  \n\n\n**Munken er en art i \u00f8kning, og med 8400 merket er den p\u00e5 7. plass p\u00e5 listen over de vanligste artene p\u00e5 Revtangen OS. **  \n  \n  \n\n\nDenne kontrollen av en danskmerket brunsisik kunne lett ha endt opp med \u00e5 bli forkastet av den danske ringmerkingseentralen, noe den ogs\u00e5 ble til \u00e5 begynne med. Ringmerkerne p\u00e5 Gedser hadde nemlig notert opp en r\u00f8dstrupe p\u00e5 dette nummeret\\! Men b\u00e5de r\u00f8dstruper og brunsisiker figurerte i ringmerkingsmaterialet p\u00e5 Gedser denne dagen, og siden vi kunne bildedokumentere b\u00e5de arten og hele ringnummeret m\u00e5tte danskene gi seg p\u00e5 det og ringmerkingsdata kunne korrigeres. Det er alltid en god id\u00e9 \u00e5 dokumentere alle fremmedkontroller p\u00e5 denne m\u00e5ten.\u00a0  \n  \n13:40    Ingen kommentarer:        \n\n \n## torsdag 13. desember 2012\n\n### Resultater del 1 - meiser\n\nFremover er det planen \u00e5 skrive noen blogginnlegg om resultater og gjenfunn. H\u00f8sten 2012 var atter en gang preget av meiser, s\u00e6rlig bl\u00e5meis. Tallene er ikke eksepsjonelt h\u00f8ye, men kunne v\u00e6rt mye h\u00f8yere dersom vi hadde hatt mer bemanning og litt bedre v\u00e6r. H\u00f8sten var preget av d\u00e5rlig v\u00e6r, og antall dager med normal dekning var som f\u00f8lger:\u00a0 juli (8), august (12), september (6), oktober (11) og november (2). Ved fire anledninger i september - oktober m\u00e5tte nettene stenges pga for mye bl\u00e5meis.  \n  \n\nKontr. Revtangen OS 24.9., 16.10., 21.10 og 22.10. 2012. 163 km.  \n  \nTre langdistansefunn av bl\u00e5meis er forholdsvis uvanlig. L\u00f8vmeisen som ble merket i oktober er den f\u00f8rste p\u00e5 stasjonen p\u00e5 over 50 \u00e5r. B\u00e5de stjertmeis og spettmeis opptr\u00e5dte invasjonsartet, og s\u00e6rlig spettmeisen hadde vi nok f\u00e5tt vesentlig mer av dersom ikke v\u00e6ret hadde v\u00e6rt s\u00e5 d\u00e5rlig i september.  \n  \nTo meisefunn som ikke kan relateres til h\u00f8stens bevegelser, men like fullt b\u00f8r nevnes, er:  \n  \nED70513 Kj\u00f8ttmeis 1K F Revtangen OS 16.10.2010  \nDrept mot vindu Risvoll, Nordre Hjartdal, Telemark 07.04.2012 (200 km). \u00a0  \n  \nAlf Tore Mj\u00f8s\n", "language": "no", "__index_level_0__": "baa3b569-3320-42e1-807a-ab5a62503e07"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/jus/grunnloven-(norges-grunnlov)-m-b%C3%A5de-bokm%C3%A5ls--og-nynorsk-lovtekst-9788202500696", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:01Z", "text": " Grunnloven (Norges Grunnlov) - med endringer, sist ved lov av 12. juni 2015 nr. 623 (i kraft 1. juni 2015)\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7fc839e-e7b6-4d13-89ee-37629c894fc6"}
+{"url": "http://elisephotoblogg.blogg.no/1330298422_design.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:55Z", "text": "Hei alle sammen\u2665, Bare s\u013a dere vet det s\u013a ble det designet jeg skulle ha herpa... men kj\u0107re Frida Lien Pannberg skal lage et nydelig design til meg\\! S\u013a da m\u013a jeg bare takke hun\\! Men jeg skal ha noen forandrinnger som jeg skriver p\u013a et innlegg etterp\u013a\\! Hade\\!\n\n\\-Elise\u2665\n\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Madde K.K\n\n27.02.2012 kl.00:25\n\nfint\\!  \n  \nH\u013aper du har hatt en fin dag\\!\n\n\n\n#### Elise\u2665\n\n27.02.2012 kl.00:36\n\nHej \u2665 takk Madde jeg har hatt en kjempe fin dag\\! Du?  \n  \nTakk for kommentaren \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43d0ab0a-532b-409a-86be-daf1fc34b267"}
+{"url": "http://dalane-tidende.no/nyheter/folte-seg-trygg-pa-utoya/19.11284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:57Z", "text": "## F\u00f8lte seg trygg p\u00e5 Ut\u00f8ya\n\n\n\nFor Marta-Johanne Svendsen ble det en emosjonell samling p\u00e5 Ut\u00f8ya. FOTO: Ingve Aalbu\n\nMarta-Johanne Svendsen var s\u00f8ndag p\u00e5 Ut\u00f8ya for tredje gang etter 22. juli 2011. Denne gangen var hun ikke redd lenger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab71273-b691-4430-b994-2d40a6b6340f"}
+{"url": "http://www.ingridkristiansen.com/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:42Z", "text": "# Ingrid  \nKristiansen\n\nIngrid er utdannet bioingeni\u00f8r ved Trondheim Ingeni\u00f8rh\u00f8yskole. Hun har v\u00e6rt profesjonell l\u00f8per i mange \u00e5r ved siden av \u00e5 v\u00e6re mor. Hun var p\u00e5 det norske langrennslandslaget fra 1975-1979, og i denne perioden deltok hun for Norge i Olympiaden i Inspruck i 1976 og VM p\u00e5 ski i Lahti i 1978 .Hun kan vise til mange norske mesterskap b\u00e5de p\u00e5 ski (8 stafett gull) og i 25 NM gull i l\u00f8p, samt 2 kongepokaler, Egebergs \u00e6respris, Nurmiprisen, Morgenbladets gullmedalje, Sportsjournalistenes statuett som \u00ab\u00c5rets idrettsnavn\u00bb i 1986 og 1987, 1981 ble hun tildelt Olavstatuetten,og i 1984 mottok hun Porsgrunds Porsel\u00e6nsfabriks \u00c6redspris.\n\nHun er den eneste person i verden, kvinne eller mann som samtidig har hatt verdensrekordene p\u00e5 5,000m bane, 10,000 m bane, 15 km landevei, 1/2 maraton og maraton.  \nHun har ogs\u00e5 v\u00e6rt mer allsidig enn noen annen l\u00f8per i verden med IAAF verdensmesterskapstitler b\u00e5de p\u00e5 landevei, i terrenget og p\u00e5 bane.\n\nIngrid har vunnet de st\u00f8rste internasjonale maratonl\u00f8pene omkring i verden som Stockholm (3 ganger), Houston (2 ganger), London (4 ganger), Boston (2 ganger), New York (1 gang) og Chicago (1 gang).\n\nKarrieren som idrettsut\u00f8ver har hele tiden v\u00e6rt i kombinasjon med studier, arbeid og et normalt familieliv med barn. Dette ligger i hovedbudskapet om helhetstanken, et normalt familieliv er det mest konkurransedyktige livsstilsalternativet for personlig mangfold og vekst.\n\n## Ingrid Kristiansen\n\nPERSONLIGE REKORDER\n\nMaraton: 2.21.06  \n1/2 Maraton: 1.06.40  \n10000m: 30.13.  \n1500m: 4.05  \n3000m: 8.34  \n5000m: 14.37\n\n# Arve  \nKristiansen\n\nArve har v\u00e6rt trenende siden f\u00f8r konfirmasjonsalderen. Det begynte med l\u00f8ping. Under studietiden i Trondheim ble det ogs\u00e5 mye langrenn i tillegg til l\u00f8pingen. Fikk delta i Strindheims klubbmesterskap i langrenn som gjestedeltaker siden Ingrid var medlem her. Ble da faktisk \u00abklubbmester\u00bb. De siste 10-15 \u00e5rene har aktivitetene ogs\u00e5 inkludert Roing, Padling, Sykling, Nordic Walking, Trugegang, Skikurs og SUP eller Stand Up Padling.\n\nErfaringene de siste 10-12 \u00e5rene har prim\u00e6rt v\u00e6rt som personlig trener eller PT, samt trening av grupper innen l\u00f8ping, Nordic Walking, langrenn og trugegang.\n\nVi har med v\u00e5re kunder ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i et forskningsprogram ved Norges Idettsh\u00f8gskole. Man var interessert i \u00e5 finne effekten av v\u00e5r Nordic Walking teknikk sammenlignet med vanlig gange uten staver. M\u00e5lingene ble gjort med avansert laboratorieutstyr under gange nedover, flatt og i motbakke. Resultatene var mer eller mindre sensasjonelle, det har aldri v\u00e6r m\u00e5lt s\u00e5 h\u00f8ye energiforbruk under Nordic Walking. I gjennomsnitt var energiforbruket 67% h\u00f8yere enn vanlig gange. Enkeltm\u00e5linger viste opp til 120% h\u00f8yere forbruk. Like interessant var den subjektive vurderingen av komfort eller ubehag under fors\u00f8kene. Gjennomsnittsvurderingen ble en 3'er. Skalaen gikk fra 1 til 10, der 1 var veldig lett til 10 som var veldig hardt. Her belastet man nesten maksimalt, men f\u00f8lte ikke det var s\u00e5 hardt.\n\nUtdannelse:  \nMBA Regis University, Denver USA  \nBedrifts\u00f8konom BI, Oslo  \nSiv.Ing Maskin NTH, Trondheim (N\u00e5 NTNU)\n\n## Arve Kristiansen\n\nPERSONLIGE REKORDER\n\n800m: 2,00 min  \n1500m: 4.07min  \n10 km: 31-32 min  \n1/2 Maraton 1t 10min  \nMaraton 2t 34 min\n\nIngrid og Arve har skrevet to b\u00f8ker:  \n**Stavgang Nordic Walking for alle**  \n**Sprek hele livet**\n\n# Marte  \nKristiansen\n\nDriver MK- Personlig Coaching. Her hjelper hun mennesker til \u00e5 oppn\u00e5 sine livsstilsm\u00e5l, store eller sm\u00e5. Marte brenner for \u00e5 hjelpe mennesker. Hun har v\u00e6rt barnetrener for allidrett, instrukt\u00f8r p\u00e5 stavgangstreninger, instrukt\u00f8r og veileder p\u00e5 l\u00f8petreninger. Mye interesse for mental trening og \u00abtankenskraft\u00bb, spesielt i en livsstilsendringsprosess. Marte har v\u00e6rt l\u00f8peintrukt\u00f8r og trener hos Espern, Hamar. Marte har ogs\u00e5 hatt bungeetrening, sirkeltrening og v\u00e6rt l\u00f8petrener og instrukt\u00f8r hos Family Sports Club, Elverum.\n\n## Marte Kristiansen\n\n# Sondre  \nKristiansen\n\nSondre driver aktivt med terrengsykling og har som m\u00e5l \u00e5 komme seg til OL i Japan i 2020. H\u00f8sten 2016 ble han tatt ut til \u00e5 sykle p\u00e5\u00a0Uno-X Hydrogen Development Team som er et kontinentallag eiet og drevet av Lillehammer CK og Ringerike SK.\n\nDe to siste \u00e5rene av videreg\u00e5ende og \u00e5ret etter bodde han i Lillehammer hvor han gikk p\u00e5\u00a0NTG for \u00e5 satse p\u00e5 sykling. Han studerte fysisk aktivitet og ern\u00e6ring p\u00e5 Norges Helseh\u00f8yskole, i tillegg til at han\u00a0fortsatte satsingen p\u00e5 sykling.\n\nHan startet med sykling i starten av 7. klasse (13 \u00e5r), fordi han ville finne p\u00e5 noe annet en fotball. Det var aldri noe seri\u00f8st preg over idrett f\u00f8r han valgte \u00e5 starte p\u00e5 NTG's terrengsykkellinje i Lillehammer.\n\nUtdannelse & kurs:  \nBachelor i fysisk aktivitet og ern\u00e6ring, H\u00f8yskolen i Kristiania  \n## Sondre Kristiansen\n\nPERSONLIGE REKORDER\n\n# Thor Kristian  \n\u00d8vergaard\n\nThor Kristian har drevet aktivt med padling, var p\u00e5 juniorlandslaget og har flere NM medaljer. I tillegg til \u00e5 ha deltatt i EM i padling 2007. Thor Kristian har n\u00e5 blitt en motivert\u00a0l\u00f8per, og forbedrer tidene sine fra konkurranse\u00a0til konkurranse. Tidligere var TK trener for barn- og ungdom i forskjellige idretter, i tillegg har han v\u00e6rt fast vikar for Ingrid Kristiansen p\u00e5 stavgangstreninger, l\u00f8petreninger og ansvarlig for kajakkursene. Han har ogs\u00e5 jobbet som treningsveileder og l\u00f8peinstrukt\u00f8r p\u00e5 Actic, Hamar.\n\nUtdannelse:  \nForskalingssnekker ( jobbet som snekker i 7 \u00e5r)  \nFagingeni\u00f8r, Fagskolen i Gj\u00f8vik (jobbet i 2 \u00e5r)  \nTreningsveilederkurs, Actic  \nSertifisert Nordic Walking instrukt\u00f8r  \nSertifisert Bungypump instrukt\u00f8r  \nSertifisert l\u00f8peveileder og trener\n\n## Thor Kristian \u00d8vergaard\n\nPERSONLIGE REKORDER\n\n# Gaute  \nKristiansen\n\nGaute har en bred erfaring fra ulike idretter og aktiviteter. I barne\u00e5rene var det langrenn, orientering og fjellturer som gjaldt. Langrenn ble avl\u00f8st av l\u00f8ping og deltagelse i mange\u00a0l\u00f8p av ulik lengde.\u00a0I den senere tid har aktiviteter som windsurfing, surfing og stand up padling samt fjellklatring v\u00e6rt hovedaktiviteter foruten ukentlige sykkel og l\u00f8peturer p\u00e5 mosjonsniv\u00e5.\n\nTil daglig driver Gaute nettsiden og butikken SUP.no, Norges ledende akt\u00f8r innen brettpadling. Fra denne jobben har Gaute erfaring med over 5000 personer p\u00e5 kurs og han har v\u00e6rt fast vikar for Ingrid p\u00e5 stavgang og l\u00f8petreninger i alle \u00e5r.\n\nI l\u00f8pet av studietiden var Gaute sv\u00e6rt engasjert i Norges st\u00f8rste klubb, NTNUI med over 14 tusen medlemmer, og satt i en rekke styreverv, deriblant som leder.\n\nUtdannelse:  \nMSc (Sivilingeni\u00f8r) fra Institutt for\u00a0Industriell \u00f8konomi og teknologiledelse (MTI\u00d8T) \u2013 NTNU  \nCoaching og Ledelse i Idrett, Norges Idrettsh\u00f8gskole  \nISA Sertifisert SUP instrukt\u00f8r\n\n## Gaute Kristiansen\n\nPERSONLIGE REKORDER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a55ea6d-1752-476d-bcbb-f0009cf43e95"}
+{"url": "http://oaring.blogspot.com/2009/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:14Z", "text": "\n\n## onsdag 30. september 2009\n\n### Gjersrudtjern\n\nHer kommer litt om hva jeg har drevet med i h\u00f8st n\u00e5r jeg ikke har fanget fugl ved Lill\u00f8yplassen eller i byens parker. Tanken var \u00e5 komme med en oppsummering n\u00e5r sesongen er over, men en hendelse sist s\u00f8ndag satte litt fortgang i bloggingen.  \n  \nGjersrudtjern er et lite vann liggende langt fra idyllisk til mellom E6 og riksvei 155 ved Klemetsrud. Stedet er sterkt preget av tidligere kultivering og jordbruk. Det har v\u00e6rt dumpet en del l\u00f8smasse i omr\u00e5det og det er n\u00e5 under sterk gjengroing. De gamle husmannsplassene som vises p\u00e5 en del flybilder er revet de siste \u00e5rene.  \n  \nOrnitologisk sett er stedet mest kjent for en elvesanger som sang her i 1993 og en og annen nattergal. De siste \u00e5rene har jeg hatt noen fuglekasser hengende her, mest sm\u00e5fugl, men ogs\u00e5 en vellykket kattuglehekking.  \n  \nI \u00e5r hadde jeg litt lyst til \u00e5 drive mitt helt eget lille nettfangstprosjekt. Valget falt p\u00e5 Gjersrudtjern av flere grunner. Det er litt variert terreng med kratt, l\u00f8vskog og eng. Det ligger s\u00e5 n\u00e6rme der jeg bor at jeg rekker utom noen timer f\u00f8r jobben hvis v\u00e6rmeldingen plutselig sier at det er fangstv\u00e6r. Og det er ingen gjennomfart av turg\u00e5ere. Jeg f\u00e5r holde p\u00e5 helt i fred.  \n  \nStartet en ettermiddag i slutten av juli med \u00e5 rydde noen nettgater. Tok litt tid da det helt overraskende var nesten 150 rastene svaler p\u00e5 kirkeg\u00e5rden. Fikk dessverre bare tak i en av dem, men det var verd fors\u00f8ket.  \n  \n  \n*En representant for h\u00f8sten, hvitbrynr\u00f8dstrupe.*  \n  \nF\u00f8rste ordentlige morgenfangst var 1.-2. august. Det gikk over all forventning. 57 fugl merket fordelt p\u00e5 13 arter med mitt livs f\u00f8rste vendehals som det mest spennende. Ikke overraskende var det l\u00f8vsangere og munk som dro antallet. Med litt til og fra og ferieavvikling, har jeg holdt det g\u00e5ende gjennom h\u00f8sten, sangerne har gitt plass for r\u00f8dstruper og jernspurv. En r\u00f8rsanger, litt trost, et par skj\u00e6rer og tre stjertmeis som krydder. (Og ja, jeg sikler p\u00e5 resten av flokken.)  \n  \nSist s\u00f8ndag litt f\u00f8r 11 ringte PK for \u00e5 sjekke at jeg ikke sov bort dagen og for \u00e5 bestille flere ringer. Det begynner \u00e5 bli tomt for 8- p\u00e5 R\u00f8a selv om de hadde en mager morgen med bare ca 90 fugl merket\u2026 Vi skravlet litt om g\u00f8yale h\u00f8starter og lurte p\u00e5 n\u00e5r er det egentlig gulbryntid? Det har blitt meldt noen fra Nord Norge og Tr\u00f8ndelag, men lite fra Vestlandet. Vel vitende om at de blir fanget i Trysil, p\u00e5 Dovre og n\u00e5 senest i Hemsedal, burde det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 fatt i dem her i OA selv om vi ikke akkurat g\u00e5r i kategorien bombe\u00f8y. De har v\u00e6rt registrert i Follo og Tommy St\u00f8len fanget s\u00e5gar en i egen hage tilbake i 1994\\!  \n  \n\n  \n*En av de lokale p\u00e5fuglene.*\n\n  \nSnaut 40 minutter senere gikk jeg en siste runde og plukket ut litt gr\u00f8nnsisik som hadde g\u00e5tt p\u00e5 lyd og registrerte dagens tredje gransanger. F\u00f8rst da jeg skulle plukke den ut, s\u00e5 jeg en helt porno \u00f8yenbrynstripe. Et h\u00f8yt \"\u00e5 d\u00e6ven\" og to vingeb\u00e5nd senere var jeg ikke i tvil. Gulbrynsanger\\! Ringte selvf\u00f8lgelig tilbake til R\u00f8a og fikk bare \"du k\u00f8dder\"\\! Dog kastet de seg i bilen og var de eneste utenom undertegnede som fikk se juvelen fra \u00f8st.  \nSterk morgen, 56 fugl merket fordelt p\u00e5 15 arter.  \n  \n  \n*Umiskjennelige vingeb\u00e5nd fra taigaen.*  \n  \n  \nLitt mer om antall, arter og fordeling kommer en gang utover h\u00f8sten.\n\n Av Carsten Lome   1 kommentarer      \n\n### Fornebu 26 og 27 september\n\nDenne helgen b\u00e6rer preg av at det mest heftige trekket n\u00e5 har roet seg p\u00e5 Fornebu. Nettene var oppe tidlig begge dagene og lyd ble som vanlig spillt uten den helt store responsen. B\u00e5de antall og arter var ett stykke fra tidligere helgers tall, og artsutvalget begynner \u00e5 bli slik det skal v\u00e6re i oktober.  \n  \n\n  \n\n  \nL\u00f8rdagen var det endel fugl som beveget seg i terrenget og det var endel trost i lufta. jernspurv (9) og sivspurv (6) var p\u00e5 toppen i nettlommene og fortsatt var det noen r\u00f8rsangere (4) som surret rundt i sivet. H\u00f8stens tredje gjerdesmett gjorde dagen for noen, men ikke noe uvanlig ellers.  \n\n  \nS\u00f8ndagen var om mulig enda mer stille - litt trost var det i luften, likes\u00e5 var det mye heipiplerker, men kun en av piplerkene rotet seg i nettet. Vi pr\u00f8vde \u00e5 lure inn 3 fasaner i heisnettet f\u00f8r vi stengte, men p\u00e5 det tidspunktet hadde det begynt \u00e5 bl\u00e5se friskt og vi fikk en stri t\u00f8rn med \u00e5 f\u00e5 ut bj\u00f8rkeblader ut av nettet.  \n  \nKursdeltagerne fikk ogs\u00e5 en fin test p\u00e5 hvor viktig det er \u00e5 f\u00f8lge med nettene og hvor h\u00f8yt nederste lomme henger n\u00e5r man fanger i sivet.  \n  \n  \n\n  \nH\u00f8yvannet ble nok litt h\u00f8yere enn vi tenkte p\u00e5 n\u00e5r vi gikk nest siste runde, men flaksen var p\u00e5 v\u00e5r side - ingen fugl gikk i den nederste lommen...  \n  \nDet at det var s\u00e5pass stille p\u00e5 s\u00f8ndagen gjorde at vi kunne bruke litt tid p\u00e5 bes\u00f8kende som kom innom Lill\u00f8yplassen. Flere ville oppleve fugl p\u00e5 n\u00e6rt hold og barn fikk slippe fugler som vi hadde merket. Ylva, Brage og Eivind fikk oppl\u00e6ring p\u00e5 hvordan de skulle holde fuglene og dette klarte de helt fint\\! En fin opplevelse \u00e5 f\u00e5 med seg p\u00e5 s\u00f8ndagsturen\\!  \n\n  \n**Resultat fra de to dagene**\n\nHeipiplerke\n## tirsdag 29. september 2009\n\n### Viktighet av renhold...\n\nVi som merker fugl vet i stor grad at man skal v\u00e6re n\u00f8ye med renhold for \u00e5 hindre at vi selv skal bli smittet - som oftest benytter vi h\u00e5nddesinfeksjon...  \n  \nMen tenker man like mye igjennom at dette er viktig for ikke \u00e5 smitte mellom fuglene man ringmerker??  \n  \nVetrin\u00e6rinstituttet melder n\u00e5 om nye utbrudd av parasitten som spesielt rammer gr\u00f8nnfink ved forplasser, og i den anledning vil jeg at dere tenker igjennom hvordan dere utf\u00f8rer renholdet underveis i merkingen - alts\u00e5 for \u00e5 hindre smitte mellom fuglene dere merker...  \n  \nTenk ogs\u00e5 igjennom forplassen din - noe du kan gj\u00f8re for \u00e5 begrense smitte der?  \n  \nMer kan leses om dette og tidligere utbrudd her :  \n  \nhttp://www.vetinst.no/nor/Nyheter/Nye-tilfelle-av-parasittsjukdom-hjaa-smaafugl  \n  \nJohnny\n\n Av Johnny R. Pedersen   1 kommentarer      \n\n Etiketter: foringsplass, gr\u00f8nnfink, parasitter \n\n## s\u00f8ndag 27. september 2009\n\n### R\u00f8a 24 - 27 September\n\n  \n  \n*Flaggspett 2K+ hunn*\n\n  \nGr\u00f8nnfinksvermen har ikke forlatt R\u00f8a enda, s\u00e5 Thor-Erik og jeg tok tre fangstrunder denne uka: torsdag kveld, l\u00f8rdag morgen og s\u00f8ndag morgen. Fangstresultatet ble som vanlig dominert av store mengder gr\u00f8nnfink. Det dumpet ogs\u00e5 noe annet i nettet som f.eks 1 skj\u00e6re og 2 flaggspett, men vi savner likevel litt mere artsvariasjon... Hele 255 fugler fikk ring disse tre dagene. I tillegg ble det 69 kontroller, men merkelig nok ingen fremmedkontroller forel\u00f8pig.\n\n  \n Av PKS   0 kommentarer      \n\n### Parkfangst uke 39.\n\nN\u00e5 var det p\u00e5 tide \u00e5 ta opp den geskjeften. Den siste uken har byens ville dyr begynt \u00e5 vise interesse for bakverk igjen. De har jo tatt det til seg i hele sommer, men uten den iver og entusiasme vi trenger for \u00e5 kunne kaste oss over dem. Litt fangst har det blitt siden sist oppdatering 17. mai. Hjelp, det er 19 uker siden\\!  \nG\u00e5sunger har det blitt litt av, men bare halvparten av det vi tok i fjor. Virker som s\u00e6rlig gr\u00e5g\u00e5sa hadde en litt d\u00e5rligere sesong. Derimot har det blitt noe flere stokkandunger. Fint \u00e5 f\u00e5 tatt dem allerede p\u00e5 hekkeplassen. Da f\u00e5r vi litt bedre data p\u00e5 sted og alder. Mytende ender er ikke noe spennende, de holder seg stort sett p\u00e5 vannet n\u00e5r jeg er i n\u00e6rheten. Svanene i byen sliter jeg litt med. Det er en del par rundt forbi, de fleste kommer p\u00e5 br\u00f8d, men ungene har ikke til \u00e5 sette beina unner seg og g\u00e5 opp p\u00e5 land. Det blir bare en her og en der, men de er stedtro og vi har fremdeles en del uker til de begynner \u00e5 flytte p\u00e5 seg.  \nByduer er noen raringer. Det meste av sommeren g\u00e5r de i gresset og er helt uinteressert. S\u00e5 noen uker i juli kom de som et skudd og det ble tatt 30 p\u00e5 kjappen, for s\u00e5 og holde seg p\u00e5 flere armlengders avstand igjen. S\u00e5 rart?  \nSiv og soth\u00f8ner har det heller ikke blitt noe greie p\u00e5. I fjor l\u00e5 mange av ungfuglene ved broa over \u00d8stensj\u00f8vannet og ventet p\u00e5 br\u00f8d. I \u00e5r ligger de godt utp\u00e5 og spiser vannplanter.  \n  \n  \n*Ikke fult s\u00e5 dekorativ i vinterdrakt.*  \n  \n\n**Siste\u00a0ukes\u00a0merkeresultat:**\n\n12\n\n Av Carsten Lome   1 kommentarer      \n\n## onsdag 23. september 2009\n\n### 3 nye dager p\u00e5 Fornebu\n\n  \n\nDenne gangen ble det 3 dager med ringmerking: 19-21/9.  \n\n\n\nF\u00f8rste dagen var det NOF-ringmerkingstur med Johnny som sjef. Ca. 12 personer var til stede totalt. Ringmerkingsassistenter var Mark Thomson (merking) og Morten Hage (plukke fugl). 35 fugler ble merket, mest jernspurv, pluss 6 meisekontroller - den eldste en spettmeis merket i 2005.\n\nDag 2 kom Mark med Torborg p\u00e5 slep (eller omvendt?) :) - Hun var veldig god \u00e5 ha til hjelp med \u00e5 g\u00e5 rundene, da det ble en del fugl, og Mark fikk god tid til \u00e5 merke fuglene. Vi fikk ogs\u00e5 bes\u00f8k av to garvede ringmerkere med familie, bl.a. A. Gullberg. Det var nydelig fangstv\u00e6r fram til regnet kom litt f\u00f8r kl.12., og 53 fugler fikk ring. Mest jernspurv n\u00e5 ogs\u00e5. 10 kontroller, den eldste en kj\u00f8ttmeis merket i 2006.\n\nMandag kom Mark innom igjen og fikk merket de 6 fuglene vi fikk p\u00e5 f\u00f8rste runde, f\u00f8r han dro p\u00e5 jobb. V\u00e6ret var ikke s\u00e5 bra for fuglefangst, men 33 ble merket, mest jernspurv igjen. Bare 3 kontroller. Ogs\u00e5 denne dagen fikk jeg bes\u00f8k av en ringmerkingsveteran, direkte fra M\u00f8len.\n\n  \n**Resultat**\n\nHeipiplerke\n\nFotos: Mark Thomson\n\n Av TerjeS   0 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 20. september 2009\n\n### Gr\u00e5spurvstunt p\u00e5 L\u00f8ren\n\n  \n  \nCarsten og jeg har lenge snakket om \u00e5 fange noen gr\u00e5spurv sammen. I dag ble ord til handling og vi m\u00f8ttes i Birkelunden kl 0700. Der var det lite gr\u00e5spurv. Duene hadde m\u00f8tt Carsten f\u00f8r og holdt avstand. Deretter fors\u00f8kte vi Olaf Ryes Plass. Litt mer gr\u00e5spurv, men de var veldig tr\u00f8tte og ville ikke ned p\u00e5 bakken.  \n  \nVidere gikk turen til L\u00f8ren. Der er det en ganske stor koloni. Og ganske riktig var det mye liv overalt da vi kom. En 18-meter ble satt opp og s\u00e5 forsvant spurvene. En gransanger dukket opp og med litt lokkelyd gikk den raskt i nettet. Og s\u00e5 ble det venting og litt jaging av katter. Endelig etter nesten en time fl\u00f8y fuglene i nettet en etter en. Etter fem minutter hadde vi nesten 30 fugl. Og s\u00e5 ville de ikke mer, men vi var forn\u00f8yde.  \n  \n\n**Resultat**\n\nGransanger\nGr\u00e5spurv\n Av John Martin Mjelde   0 kommentarer      \n\n## tirsdag 15. september 2009\n\n### Hjerkinn i september\n\n  \nDet er alltid spennende \u00e5 se hva som havner i nettene p\u00e5 ulike tider av \u00e5ret. Jeg hadde h\u00e5pet at heipiplerkene fortsatt var her, men det ble nok i seneste laget. Noen f\u00e5 i lufta hver dag og kun en i nettet. Gr\u00e5- og brunsisikene var lite interessert i solsikkefr\u00f8. Antagelig er det mer enn nok med bj\u00f8rkefr\u00f8 \u00e5 ta av isteden. Andelen brunsisik var uvanlig h\u00f8y.  \n  \n  \n  \nDet er tydelig at det hjelper \u00e5 lokke med lyd og resultatet er litt preget av hva jeg spiller. Sisiker og gransanger kom f\u00f8rst i dag n\u00e5r jeg spilte disse lydene. Som det g\u00e5r fram av bildene er det stor variasjon p\u00e5 gransangerne.  \n  \n  \n  \nV\u00e6ret kunne sikkert v\u00e6rt bedre sett fra en ringmerkers st\u00e5sted. L\u00f8rdag var det altfor sterk vind for fangst, men de siste tre dagene har det v\u00e6rt blikk stille og ikke en sky p\u00e5 himmelen. Varmere enn i juli :)  \n  \n  \n  \n\n**Resultat\u00a013.\u00a0-\u00a015.\u00a0sepember:**\n\nHeipiplerke\n\nTre lokale kj\u00f8ttmeiser ble kontrollert. Den eldste merket samme sted for to \u00e5r siden.\n\n Av John Martin Mjelde   3 kommentarer      \n\n## mandag 14. september 2009\n\n### Fornebu 12-13 september.\n\nDet sniker seg mot h\u00f8st og merke aktiviteten p\u00e5 Lill\u00f8yplassen er fortsatt god. En kveld i forrige ute fikk John Martin og jeg opp en nettrekke i takr\u00f8ret utenfor Hawk Mountain. Det gav resultater\\! Det rant inn med sivspurv og det er fremdeles noen r\u00f8rsangere \u00e5 f\u00e5 tak i. Faktisk h\u00f8stens f\u00f8rste myrsanger ogs\u00e5. Den ble m\u00e5lt og sjekket etter alle metoder. En nyttig side om dette finner du her: http://www.bingsmarken.se/separation\\_krang\\_acsci.htm  \n  \nEllers har det ikke overraskende for \u00e5rstiden g\u00e5tt mye i munk og jernspurv.  \nEtter \u00e5 ha holdt p\u00e5 noen timer begynte vi \u00e5 savne kuene. Fant dem ingen steder. De er borte, ble nok blitt hentet inn fredag. Dette var det bare \u00e5 benytte seg av og vi fikk satt opp et heisenett i skogen. Oppsett i forskjellige biotoper gir forskjellig fangst. Vi fikk fire trost, en av hver av de vandligste artene. Dette nettet dro i tillegg inn noen ekstra r\u00f8dstruper.  \n  \nS\u00f8ndagen startet bra, s\u00e5 kom nordavinden og solen. Siste runde litt f\u00f8r 11 gav bare en fugl og ca 80 gule bjerkeblader\u2026 Tr\u00f8sten f\u00e5r v\u00e6re at det var en flaggspett.  \n  \n  \n*Spennende \u00e5 ta i annet enn spurvefugler.  \nSpetter myter som bildet tydelig viser gjerne svingfj\u00e6r f\u00f8r kroppsfj\u00e6r.*  \n  \n\nMinner om oversikt over merketall 2009 p\u00e5 Fornebu som fremdeles ligger p\u00e5: http://www.lilloyplassen.net/\\_tekstsider/\\_tekstsider2/\\_rmtallside2009.html\n\n Av Carsten Lome   0 kommentarer      \n\n## s\u00f8ndag 13. september 2009\n\n### Finkerush p\u00e5 R\u00f8a 12-13 september\n\n  \n\n  \nSeptember er tradisjonelt tid for gr\u00f8nnfink-merking p\u00e5 R\u00f8a. L\u00f8rdag 13 september kl. 07:30 til 14:30 tok vi derfor en ny fangst runde ved foringsplassen i Thor-Eriks hage i Finnhaugveien p\u00e5 R\u00f8a i Oslo. Og finker ble det til de grader. Hele 180 gr\u00f8nnfink fikk ring p\u00e5 l\u00f8rdagen\\! I tillegg tok vi et par timers fangst om kvelden s\u00f8ndag 13 september, som resulterte i 69 gr\u00f8nnfinker til. Til sammen 249 gr\u00f8nnfink p\u00e5 to dager\\! 240 fugl merket til sammen p\u00e5 l\u00f8rdagen. Det gikk ogs\u00e5 litt annet i nettet, inkludert kongen av alle finkene, en flott kjernebiter hann. L\u00f8rdagens merketall doblet forrige dags rekord i denne hagen.\n\nMerketallene 12-13 September nedenfor taler for seg selv:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0dc2dc3-4040-47d9-9f11-4983a1408c2c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Fem-drept-i-nye-israelske-luftangrep-353710b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:06:23Z", "text": "# \\- Fem drept i nye israelske luftangrep\n\nOppdatert: 18.mai.2007 10:18\n\nPublisert: 18.mai.2007 09:36\n\n  \n  - \n    \n     En skadet Hamas-soldate kj\u00f8res til sykehus etter de israelske angrepene i natt.  FOTO: MOHAMMED ABED - AFP \n\nMinst fem personer ble drept i to israelske luftangrep mot Gaza by natt til fredag, opplyser en palestinsk kilde.\n\nFire andre ble s\u00e5ret i angrepet. Torsdag ble minst seks palestinere drept i fire israelske flyangrep, mens kampene mellom rivaliserende palestinske grupper raste videre.\n\nDen israelske regjeringen hadde varslet at den planla aksjoner mot v\u00e6pnede palestinske grupper som i l\u00f8pet av de siste dagene skal ha skutt rundt 30 raketter mot S\u00f8r-Israel. F\u00f8r daggry fredag slo kampfly til mot en bygning \u00f8st for Gaza by.\n\nIsrael bomber Hamas-hovedkvarter\n\n## Sammenst\u00f8t\n\nMinst fire palestinere er drept i nye sammenst\u00f8t mellom Hamas og Fatah, ble det meldt fredag morgen. Dermed er minst 56 mennesker drept i l\u00f8pet av seks dager med kamper mellom de to palestinske gruppene.\n\nKampene har brakt de palestinske samfunnene p\u00e5 Gazastripen til randen av borgerkrig. Den bare to m\u00e5neder gamle koalisjonsregjeringen mellom Fatah og Hamas, som ble dannet for \u00e5 f\u00e5 slutt p\u00e5 kampene, rystes i sine grunnvoller.\n\nMilitante palestinere avfyrte i morgentimene tirsdag minst ti Qassam-raketter mot Israel, og en av disse traff en synagoge i byen Sderot nord\u00f8st for Gazastripen. Siden mandag kveld er det s\u00f8rlige Israel blitt rammet av nesten 90 slike raketter.\n\n## Truer\n\nSamtidig har de israelske flyangrepene f\u00e5tt Hamas til \u00e5 true med nye selvmordsaksjoner mot Israel. \u2013 Dette er en \u00e5pen krig som er satt i gang mot Hamas, sier Abu Ubaida, talsmann for Hamas' v\u00e6pnede fl\u00f8y.\n\nTorsdag raste det ogs\u00e5 kamper mellom tilhengere av Hamas og Fatah p\u00e5 Gazastripen til tross for en v\u00e5penhvile som er inng\u00e5tt mellom de palestinske fraksjonene. Minst 40 personer er drept i kampene de siste fem dagene.\n\nDen palestinske presidenten Mahmoud Abbas avlyste torsdag en planlagt reise til Gazastripen. If\u00f8lge palestinske tjenestemenn kommer Abbas muligens til \u00e5 gj\u00f8re et nytt fors\u00f8k fredag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b103d9b-8f14-4fe1-865a-eea1a3b0038f"}
+{"url": "http://broom.tv2torget.no/bilforhandlere?locnorway=Norge/rogaland&searchtext=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:20Z", "text": "## HESTENES BIL AS\n\nVelkommen til Hestenesbil\\! MANGE \u00c5RS ERFARING LIKE UTENFOR \u00c5LG\u00c5RD. Hestenes Bil AS holder til p\u00e5 n\u00e6ringsomr\u00e5det Skurve, like utenfor \u00c5lg\u00e5rd, bare en 20 minutters kj\u00f8retur fra Forus. Her st\u00e5r bilene oppstilt og kundene f\u00e5r omvisning etter avtale. SERI\u00d8S OG KOMPETENT. Eier og daglig leder er Klaus Hestenes, som har drevet med kj\u00f8p og salg av bil omtrent hele sitt yrkesaktive liv.\n\n## STR\u00d8KEN BIL AS\n\nVelkommen til Str\u00f8ken Bil\\! Smart reparasjon av sm\u00e5 skader SMART Repair inneb\u00e6rer at skaden ikke er st\u00f8rre enn et A4-ark og at reparasjonen tar 1-1,5 time. Fort gjort = lav regning. Kom innom og vis oss skaden, s\u00e5 forteller vi hvor raskt vi kan fikse det \u2013 og hvor billig det kan bli\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599c921f-687e-4a6e-b608-d4423d387c87"}
+{"url": "http://jordbarpiken.blogspot.com/2011/05/blatur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:43Z", "text": "\n\n    \n\n## onsdag 11. mai 2011\n\n### bl\u00e5tur\n\n\n\n\u00a0I g\u00e5r var jeg p\u00e5 bl\u00e5tur med jobben. Det var en fantastisk dag med mange fine opplevelser. Det f\u00f8rste vi gjorde var leirdueskyting. Jeg har skutt litt med luftgev\u00e6r f\u00f8r, men aldri pr\u00f8vd leirdueskyting, og det var kjempeg\u00f8y\\! Traff fem av tjue skudd, og m\u00e5 si meg forn\u00f8yd med det for \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rste gang. :)\n\n  \n\n\nVi fikk ogs\u00e5 pr\u00f8ve havrafting i \u00c5lesund. Havet var blikkstille, s\u00e5 det ble ikke noe hopping i b\u00f8lgene. Men vi fikk en nydelig sightseeingtur ut forbi Giske og Alnes. Det var en opplevelse\\! Etter havraftingen spiste vi deilig middag p\u00e5 Big Horn f\u00f8r vi hadde swingkurs. Kjempeg\u00f8y\\!\n\n  \n\n\nInnimellom fikk vi tid til \u00e5 drikke kaffe, og vi rakk til og med innom et glassbl\u00e5seri i byen og en antikkforretning. Der kj\u00f8pte jeg et serveringsfat fra Figgjo. Skikkelig deilig mintgr\u00f8nn farge p\u00e5 det. Perfekt til vannmelon om sommeren for eksempel.\n\n  \n\n\n  \nEtter alle aktivitetene dro vi hjem til en kollega p\u00e5 kvelden og koste oss der. Det var en herlig dag som gj\u00f8r at jeg setter enda mer pris p\u00e5 den jobben jeg har. F\u00f8ler meg heldig\\!\n\n  \nN\u00e5 er det leggetid her i huset. Ha en finfin kveld\\!\n\n  \n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarnyAlice\u2665Kalas Mystiske Hj\u00f8rne sa...\n\n\u00c5 det h\u00f8yrest ut som ein fin bl\u00e5tur ja :)  \n  \nKlem M\u2665\n\n 11. mai 2011 kl. 20:06    \n\n\n\n\n\nLivets dr\u00f8m/Eva Elisabeth sa...\n\nH\u00f8rtes ut som en kjempe dag...  \nklem\n\n 11. mai 2011 kl. 20:13    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nS\u00e5 fint det fatet du fant deg var. Ordentlig sommerlig. :)\n\n 11. mai 2011 kl. 20:15    \n\n\n\n\n\nDet er s\u00e5 g\u00f8y p\u00e5 s\u00e5nne turer hvor et skjer litt:) kos:)\n\n 11. mai 2011 kl. 20:55    \n\n \n\nHei\\! Koseleg blogg du har. Me for rundt God\u00f8ya ogs\u00e5...berre for \u00e5 legge til. Ja, du var skikkeleg flink til \u00e5 skyte. Eg fekk 0 av 20 skot.Uflaks\\! Eg hadde blogg tidlegare, men ventar med \u00e5 starte p\u00e5 nytt. Snakkast\\! ANE\n\n 16. mai 2011 kl. 14:29    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551e3bb0-2f64-4a6a-b7df-77e86c3f0963"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/brende-og-nederlands-utenriksminister-drar-rett-fra-svalbard-til-toppmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:38Z", "text": "\n\nUtenriksminister B\u00f8rge Brende bes\u00f8kte Svalbard ogs\u00e5 tidlig i juli i \u00e5r. Her er det FNs generalsekret\u00e6r, s\u00f8rkoreanske Ban Ki-moon (t.h), som f\u00e5r se effekten av klimaendringene p\u00e5 n\u00e6rt hold. Bakerst: Kim Holm\u00e9n, Norsk Polarinstitutt. (Foto: Ane Lunde, UD)\n\n27/08/2015  av Hege Eilertsen \n\n     \n\n  \n**Utenriksminister B\u00f8rge Brende og hans nederlandske kollega, utenriksminister Bert Koenders, bes\u00f8ker Svalbard fredag og l\u00f8rdag. S\u00f8ndag deltar de p\u00e5 president Barack Obamas arktiske toppm\u00f8te, klimakonferansen \u00abGLACIER\u00bb, i Alaska.**  \n  \nDe to ministrene vil if\u00f8lge en pressemelding fra Utenriksdepartementet bes\u00f8ke b\u00e5de Longyearbyen og Ny-\u00c5lesund.  \n  \nBes\u00f8ket er ledd i forberedelsene til FNs klimakonferanse COP 21, som finner sted i Paris i desember i \u00e5r.  \n  \n***\u2013 Ingen andre steder i verden ser vi effekten av de globale klimaendringene s\u00e5 tydelig som i Arktis. Det er n\u00f8dvendig med et bredt politisk engasjement for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en robust og b\u00e6rekraftig klimaavtale i Paris i desember. B\u00e5de jeg og min nederlandske kollega vil ta med oss inntrykkene og kunnskapen fra Svalbard inn i prosessen frem mot m\u00f8tet i Paris, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.***  \n  \nM\u00e5lsettingen for m\u00f8tet i Paris er \u00e5 bli enige om en global klimaavtale, og Svalbard gir \u2013 med sin beliggenhet langt mot nord \u2013 unike\u00a0muligheter for klima- og polarforskning.  \n  \nBrende og Koenders skal m\u00f8te b\u00e5de norske og nederlandske forskere, og med selvsyn f\u00e5 se hvilke endringer den globale oppvarmingen har f\u00f8rt til, i Kongsfjorden ved Ny-\u00c5lesund. I l\u00f8pet av Svalbard-bes\u00f8ket skal de to ministrene ogs\u00e5 dr\u00f8fte generelle nordomr\u00e5desp\u00f8rsm\u00e5l, og andre utenrikspolitiske saker.  \n  \nBes\u00f8ket varer til og med l\u00f8rdag, og da reiser begge videre til det arktiske toppm\u00f8tet som USAs president Barack Obama og det amerikanske utenriksdepartementet arrangerer i Alaska.  \n  \n***En rekke internasjonale toppolitikere er ventet til GLACIER-konferansen om globalt lederskap i Arktis, som arrangeres i Anchorage.  \n  \n***Obama skal \u00e5pne konferansen, og det er f\u00f8rste gang han bes\u00f8ker Alaska som president.\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8b3ed9d-646e-4e49-ac34-16857d202b8b"}
+{"url": "http://itsmf.no/hva-er-itsmf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:15Z", "text": "# Hva er itSMF?\n\n## IT Service Management Forum (itSMF) er en verdensomspennende, internasjonalt anerkjent, frittst\u00e5ende organisasjon som arbeider for \u00e5 fremme IT Service Management. IT Service Management som fagfelt handler om styring av kvalitet for IT-tjenester. V\u00e5rt mantra er at IT skal skape verdi for kundene.\n\nitSMFs m\u00e5lsetning er \u00e5 videreutvikle og fremme fagomr\u00e5det IT Service Management. I tillegg har vi som m\u00e5lsetning \u00e5 oppmuntre til \u00f8kt kompetanse og profesjonalisme i IT-bransjen gjennom sertifiseringer og medlemskap. Gjennom konferanser og medlemsm\u00f8ter deles kunnskap om best practice rammeverket ITIL og mange andre supplerende metoder og rammeverk innen fagomr\u00e5det IT Service Management. itSMF-konferansen p\u00e5\u00a0Gardermoen\u00a0samlet i \u00e5r 600 entusiastiske deltakere.\n\nitSMF skal v\u00e6re en arena for erfaringsutveksling mellom brukere og en m\u00f8teplass for brukere og leverand\u00f8rer. Det er derfor ulike medlemskategorier etter bedriftens st\u00f8rrelse og type.\n\nSom medlem f\u00e5r du:\n\n  - Gratis tilgang til bladet \"ServiceTalk\" i elektronisk format p\u00e5 medlemssidene\n  - Redusert pris ved deltakelse i seminarer og konferanser\n  - Rabatt ved kj\u00f8p av b\u00f8ker\n  - Et omfattende nettverk\n  - Adgang til egne medlemssider p\u00e5 web. Logg inn \u00f8verst i h\u00f8yre hj\u00f8rne.\n\nLeverand\u00f8rmedlemmer f\u00e5r i tillegg:\n\n  - Redusert pris p\u00e5 utstillingsplass ved konferanser\n  - Anledning til \u00e5 bruke \"Medlem av itSMF\" og logo i eget materiell ved avtale\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d54d6dd4-23a0-4e82-839b-4bcb5d13b4cc"}
+{"url": "http://fritanke.no/notiser/vis/listhaug-kirken-er-gjennomsyret-sosialistisk/3f.537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:57Z", "text": "# Human-Etisk Forbund\n\n## Kort notert\n\n### Listhaug: \u2013 Kirken er gjennomsyret sosialistisk\n\n*Publisert: 17.12.2015 kl 09:05*\n\nInnvandrings- og integreringsminister Sylvi Listhaug (Frp), som tidligere har tordnet mot \u00abgodhetstyranniet\u00bb i det norske samfunnet, mener Den norske kirke er \u00abgjennomsyret sosialistisk\u00bb.\n\nDet sier statsr\u00e5den i et intervju med Dagen.\n\nDet var i h\u00f8st det rant over for Listhaug da biskopene i Den norske kirke engasjerte seg i asyldebatten. \u00abGodhetstyranniet rir det norske samfunnet som en mare\u00bb, sa hun og truet med \u00e5 melde seg ut av folkekirken.\n\nListhaug sier hun synes det er bra med sterke konservative kristne milj\u00f8er. Den norske kirke betegner hun som \u00abgjennomsyret sosialistisk\u00bb.\n\n\u2013 N\u00e5r Kirken begynner \u00e5 blande seg ensidig inn i oljeleting i Lofoten, tenker jeg at man har g\u00e5tt altfor langt. Det gj\u00f8r ingenting om de konservative kreftene f\u00e5r mer \u00e5 si, sier statsr\u00e5den til Dagen.\n\nListhaug sier hun mener asyldebatten handler om hvilket samfunn Norge skal v\u00e6re i fremtiden, og frykter for velferdsordningene og de store kostnadene ved \u00e5 hjelpe folk i Norge, i stedet for \u00e5 hjelpe folk i de mye omtalte n\u00e6romr\u00e5dene.\n\n\u2013 Til sjuende og sist er det viktig \u00e5 bruke pengene der nede, og sikre at familier som n\u00e5 sitter der uten h\u00e5p, f\u00e5r det, og at ungene f\u00e5r skolegang, nok mat og en anstendig plass \u00e5 bo. Moralsk er det mye viktigere \u00e5 hjelpe mange enn f\u00e5 som har \u00f8konomi til \u00e5 komme seg hit.\n\nHun sier videre at hun er bekymret for fl\u00f8rtingen mellom KrF og Arbeiderpartiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "522c85b1-9c23-4bdc-a79e-0eff04d26b3f"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Graverende-rapport-fra-privat-sykehjem-60787b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:15Z", "text": "# Graverende rapport fra privat sykehjem\n\nOppdatert: 30.apr.2003 14:12\n\nPublisert: 30.apr.2003 13:47\n\nP\u00e5 et m\u00f8te tirsdag presenterte fylkeslege Anders Smith smakebiter fra granskningsrapporten. Og det var slett ingen godbiter, skriver Asker og B\u00e6rums Budstikke.Forholdene kom for en dag etter at en 88 \u00e5r gammel kvinne hadde skrevet dagbok om forholdene ved hjemmet f\u00f8r hun d\u00f8de. Dagboka utl\u00f8ste debatt om kvaliteten i norsk eldreomsorg og om sykehjem b\u00f8r settes ut p\u00e5 anbud til private akt\u00f8rer.\n\nHele sju alvorlige avvik ble avdekket etter tilsynet p\u00e5 det privatdrevne sykehjemmet.\n\nFor det f\u00f8rste ble ikke pasientene sikret n\u00f8dvendig medisinsk unders\u00f8kelse og behandling. Pasientjournalsystemet gir ikke oversikt over tilgjengelige pasientdata. Risengas system for \u00e5 dekke pasientenes behov fungerer ikke i praksis, og enkelte pasienter f\u00e5r mangelfulle pleie\u2014 og omsorgstjenester..\n\nRapporten fra fylkeslegen i Akershus om Risenga bo- og omsorgssenter er graverende. Den avdekker systemsvikt og en fraskriving av lederansvar, b\u00e5de fra kommunens, Norlandias og bosenterledelsen side. Den er en spiker i kista for alle som tror de kan spare penger p\u00e5 eldreomsorg.\n\nDet sl\u00e5r forbundslederne Tove Stangnes i Norsk Helse- og Sosialforbund (NHS) og Jan Davidsen i Norsk Kommuneforbund fast i en kommentar.\n\nDe mener ogs\u00e5 at Asker kommune ikke kan fraskrive seg ansvaret for det som n\u00e5 er avdekket p\u00e5 Risenga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afcd2c54-186f-43cd-b339-60965f4d39a5"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/2744-pakketilbud-ikke-alltid-billigst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:42Z", "text": "## Pakketilbud ikke alltid billigst\n\n Skrevet av\u00a0 Terje Eng\u00f8 \n\n**Sjekk prisene for fly og hotell hver for seg f\u00f8r du aksepterer et pakketilbud fra et reisebyr\u00e5. Det kan du spare gode penger p\u00e5.**\n\n\u00a0\nReisebyr\u00e5er, enten de er tradisjonelle eller nettbaserte, vil gjerne selge deg b\u00e5de flyreise og hotell samtidig. P\u00e5 nettbyr\u00e5ene kan du enkelt velge \u00abfly+hotell\u00bb n\u00e5r du s\u00f8ker, men du sparer ikke n\u00f8dvendigvis penger p\u00e5 dette.\n\n\n\nVi har sett p\u00e5 fly+hotell hos tre byr\u00e5er \u2013 Norwegian Holidays, Expedia og Supersaver. Vi s\u00f8kte p\u00e5 fly til Bangkok 15. september med retur 30. september, inkludert 14 overnattinger. Disse tilbudene sammenlignet vi s\u00e5 med prisene vi fikk n\u00e5r vi s\u00f8kte etter flybilletter og hoteller hver for seg \u2013 henholdsvis p\u00e5 Momondo og Agoda. For \u00e5 ha et godt sammenligningsgrunnlag valgte vi billigste dobbeltrom inklusiv frokost, og flybillettene s\u00f8kte vi p\u00e5 samme avganger som tilbudene vi skulle sammenligne med.\n\n\u00a0\n**Dyrt hos Norwegian**\n\nNorwegian Holidays er et selskap som eies av flyselskapet Norwegian. Vi har tidligere funnet fordelaktige priser p\u00e5 pakker med fly+hotell hos dette selskapet \u2013 blant annet til Marokko. Men p\u00e5 turer til Bangkok var selskapet denne gangen slett ikke billig.\u00a0\n\nI v\u00e5r unders\u00f8kelse var Norwegian Holidays' tilbud i alle tre tilfellene dyrere enn \u00e5 kj\u00f8pe fly og hotell hver for seg. Differansen var fra 840 til 2495 kroner.\n\nDen st\u00f8rste forskjellen var p\u00e5 fly pluss overnatting p\u00e5 firestjernershotellet Boss Suites i Sukhumvit Soi 4. Norwegian Holidays forlangte 13.192 kroner, som var hele 2495 kroner dyrere enn \u00e5 bestille hver for seg.\n\nExpedia hadde et gunstigere tilbud hvor Turkish Airlines ble benyttet. Der kostet pakken 9731 kroner, som var 160 kroner billigere enn \u00e5 kj\u00f8pe hver for seg.\n\n\u00a0\n**Expedia ikke alltid billigst**\n\nFor de som liker Woraburi Hotel & Resort \u2013 et trestjerners hotell ogs\u00e5 beliggende i Sukhumvit Soi 4 \u2013 var det 840 kroner dyrere med pakketilbudet til Norwegian Holidays, mens man med Expedia og Turkish igjen kunne spare penger, denne gangen 329 kroner.\n\nMen det er ikke alltid man sparer penger med Expedia heller. P\u00e5 hotellet Royal Ivory i samme gate m\u00e5tte man ut med 528 kroner mer for pakken enn hvis man tok seg bryet med \u00e5 bestille fly og hotell hver for seg.\n\n\u00a0\n**Mer \u00e5 spare p\u00e5 dyre hoteller**\n\nVi sjekket noen av de dyrere hotellene i Bangkok, femstjerners hoteller i kjedene Sheraton og Marriott, og da viste det seg at man kunne spare gode bel\u00f8p p\u00e5 \u00e5 bestille pakke, i et tilfelle over fire tusen kroner.\n\nKonklusjonen er at det n\u00f8dvendigvis ikke er rimeligere \u00e5 kj\u00f8pe hotell og fly samlet, selv om byr\u00e5ene ofte vil hevde dette. For de som liker \u00e5 ha kontroll over utgiftene er det verdt bryet \u00e5 sjekke prisene for fly og hotell hver for seg f\u00f8r man eventuelt takker ja til en pakkel\u00f8sning.\n\nI v\u00e5r unders\u00f8kelse var tilbudene til Supersaver og Expedia gunstigere enn de fra Norwegian Holidays, men det var ingen fordel for Norwegian Holidays at Turkish Airlines p\u00e5 den aktuelle datoen tilb\u00f8d flybilletter som var cirka 900 kroner billigere enn Norwegian.\n\n*(\u00a9 Thailands Tidende. Utgave 8/2015 \u2013 1. august 2015)*\n\n\n\n\n#### \u2013 Staten tvang oss til ekteskap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa11fc48-625f-4ef9-be45-0b3d12b92f31"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1348513818_dagens_kt_unnagjort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:50Z", "text": "## Dagens \u00b0kt unnagjort.\n\n  - 24.09.2012 kl.21:10 i En ny livvstil\nHeiiii igjen.. Da var dagens \u00b0kt unnagjort, 45 min Spinn, 1 time og 15 min styrke p\u0148 overkropp, kommer til \u0148 kjenne det godt i morgen ja.. hehe. I morgen er det Zumba og styrke p\u0148 bein som st\u0148r for tur. Er s\u0148 herlig \u0148 f\u0148 beveget seg\\!\\! N\u0148 sitter eg \u0148 drikker proteinshake ProZyme med sjokolade, etter det blir det \u0148 hive seg i dusjen \u0148 f\u0148 laget noe kveldsmat.\n\n\u00e1  \n  \n  \n  \nSkikkelig flott v\u0160r i dag, det er god motivasjone.\n\n\n\nMeg i dag tidlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2ad1a07-75db-45c4-8bd7-8bed3d31eb3c"}
+{"url": "http://kattipuh.blogspot.com/2010/08/hekleblomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:03Z", "text": "Ofte har jeg mange prosjekter p\u00e5 gang. Da er det godt \u00e5 ha orden og oversikt i de kreative rekkene. H\u00e5per ogs\u00e5 andre vil la seg inspirere.\n\n## s\u00f8ndag 22. august 2010\n\n### Hekleblomster\n\n\n\n  - Kattipuh  \n    Jeg bor sammen med min mann, min s\u00f8nn og en liten pusekatt i Villa Elvetun, ved Glommas bredd. Jeg er dansepedagog, og er veldig glad i \u00e5 sy og strikke. Vi var ufrivillig barnl\u00f8se i flere \u00e5r, og hadde nesten gitt opp \u00e5 bli foreldre. Lille Magnus kom endelig til verden i desember 2015 etter mange pr\u00f8ver\u00f8rsfors\u00f8k.\n\n## Kattipuh p\u00e5 Epla\n\nForel\u00f8pig stengt, h\u00e5per \u00e5 \u00e5pne p\u00e5 ny plattform..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae5d903a-ddf3-4519-b552-e143f8890c57"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2008/10/make-it-pink-oppfordring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:25Z", "text": " \n\n### Make it pink\\! oppfordring\n\n## 10/06/2008\n\n  \nDenne s\u00e5 jeg hos mrete, og p\u00e5 whip up\\!, s\u00e5 da tenkte jeg at jeg kunne legge ut oppfordringen her:  \n  \nLag noe rosa (eller ta bilde av noe rosa som ikke har v\u00e6rt blogget f\u00f8r) og post bildet ditt her,  \ns\u00e5 g\u00e5r 1 dollar til dette veldedige form\u00e5let i anledning brystkreftsaken i oktober. Jeg skal grave i garnlageret etter noe rosa\\!\n\n           \n\n Etiketter OktoberRosa \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    tonemi10/06/2008\n    \n    Mye spennende garn du fikk kj\u00f8pt i helgen ja...skikkelig missunnelig jeg ja:-D  \n      \n    PSSST\\!\\!\\!\\!likte du kaffen?????\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97f02760-0e82-48d8-9b51-a119f5287288"}
+{"url": "https://bekken-gaard.no/gjesteg%C3%A5rden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:37Z", "text": "\n## Gjesteg\u00e5rden Kjerrengvollen\n\n\\- I daglig tale kalt \"Posten\" av den gode grunn at det tidligere var posthuset for den s\u00f8ndre del av Hessdalen.\n\nG\u00e5rden var, i en 100 \u00e5rs periode fra 1880 - 1980, et transportmessig\u00a0 knutepunkt i dalen. Etter at R\u00f8rosbanen var et faktum, skapte det store endringer i post og godstransport. Og ikke minst ogs\u00e5 for persontransport. I hele regionen. Toget fraktet gods og post til og fra stasjonene, andre overtok eller leverte dertil.\n\nFolk fra Kjerrengvollen var i 3-4 generasjoner innblandet i det meste av den type transport\u00a0 her i Hessdalen. F\u00f8rst med hest og vogn/slede i flere ti\u00e5r til\u00a0 overgang med motorisert ferdsel rundt 1930. Men bilene gikk i de f\u00f8rste par ti\u00e5r bare p\u00e5 barmark - forst\u00e5elig nok. Fra midten av 1950-\u00e5rene fikk Hessdalen vinterbr\u00f8yta vei og hesten ble borte fra veien i transports\u00f8yemed.\n\nMin foreldregenerasjon sto for den mest aktive perioden p\u00e5 g\u00e5rden. De var 5 br\u00f8dre som levde og jobbet i lag. Med g\u00e5rden, med buss og lastebiler. Det gikk i transport av folk og dyr og alt av varer og gods som m\u00e5tte fraktes til eller fra g\u00e5rdene i bygda. I tillegg, som nevnt postvirksomheten, men ikke \u00e5 glemme, med den lange og strenge vinteren 650 moh nord for Dovre;\u00a0 den innsatsen det var \u00e5 holde veien \u00e5pen om vinteren.\n\nBygningsmassen slik vi ser den i dag er stort sett de 5 br\u00f8drenes verk \"Karan p\u00e5 Posta\" eller \"Postkaran\", som de ble kalt i dagligtale, hadde et samhold og en atmosf\u00e6re rundt seg som var unik. Det l\u00e5 en positivitet i det begrepet. Vi synes enno \u00e5 merke eimen av postkaran\\`s harmoni i veggene, og vi like \u00e5 tru at ogs\u00e5 du, om du blir v\u00e5r gjest, vil merke freden og lunheten i huset.\n\nJeg og min familie, har gjort om fj\u00f8set til stall, og f\u00e5tt hestene tilbake p\u00e5 g\u00e5rden. Om du vil bo hos oss for en kortere eller lengre periode kan vi ta deg med p\u00e5 v\u00e5re islandshester til v\u00e5re snille fjell.\n\nMen du er like velkommen om du bare vil bes\u00f8ke oss - uten \u00e5 ri.\n\n**Velkommen til oss - velkommen til Gjesteg\u00e5rden Kjerrengvollen\\!**\n\n## Overnatting\n\n### **P\u00e5 g\u00e5rden:**\n\n7 soverom med sengeplass for inntil 15 personer - moderne bad - velutstyrt kj\u00f8kken - og stor og romslig stue.\n\n### **Hytte**:\n\n  - Soveplass for 3-4 pers\n  - Baderom med dusj og klosett\n  - Hyggelig stue m/ kj\u00f8kenkrok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "713f941a-9578-43ed-aac5-aca4a1fc823b"}
+{"url": "http://villagriffon.blogspot.com/2012/04/over-lykkelig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:55Z", "text": "Blogg av Yvonne Johansen\n\n## torsdag 5. april 2012\n\n### Over lykkelig\\!\\!\\!\n\n\u00a0S\u00e5 kom p\u00e5ske haren til meg ogs\u00e5\\!\\! Og i mitt p\u00e5ske egg i \u00e5r fant jeg nemlig et mini oliven tre\\! hehe \u00a0For \u00e5 gj\u00f8re forklaringen litt bedre s\u00e5 har vi v\u00e6rt hos mamsen og papsen p\u00e5 middag i dag og n\u00e5r vi var p\u00e5 vei ut dit s\u00e5 sa min mann skal vi g\u00e5 innom plantasjen og kj\u00f8pe en blomst til din mor?? Hvorfor ikke tenkte jeg \u00a0for vi damer elsker jo \u00e5 f\u00e5 en fin blomst i ny og ne=) Mens vi gikk der inne og hadde funnet blomst men leitet forsatt etter potte s\u00e5 fant jeg endelig OLIVEN TRE\\!\\!\\!\\! mini alts\u00e5. \u00a0\n\n  \n\n\nN\u00e5r jeg i g\u00e5r var i garnbutikken s\u00e5 tenkte jeg at jeg er vell som en unge i godte butikken men tror jeg er en unge i lekebutikken n\u00e5r vi er p\u00e5 hagesenteret\\! hehe Potten fikk jeg av svigermor en gang men den var akkurat litt liten s\u00e5 f\u00e5r se om jeg finner en passende en annen dag.\u00a0\n\n  \nOliven tre var vell akkurat det kj\u00f8kkenet mitt manglet tenker jeg\\! hehe Og jeg ble s\u00e5 full av ny energi at jeg nemlig begynte \u00e5 redekorere litt p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\! Og n\u00e5 tror jeg at jeg fant ut av hvordan jeg skal f\u00e5 det litt mer koselig kj\u00f8kken=)\u00a0\n\n  \n\n\n\u00a0Jeg har funnet ut at jeg skal ha kj\u00f8kkenet g\u00e5ende i jordfarger og r\u00f8dt. Slik at det blir varmt og koselig\\! Litt italia f\u00f8lelse har jeg lyst p\u00e5\\! Kunne tenkt meg en vinhylle og kanskje male kj\u00f8kkenskapene\\! Skifte knottene og f\u00e5 inn litt mer kos\\! Kj\u00f8kkenkos\\! \u00a0Men f\u00f8rst f\u00e5r jeg vell legge fuge i mellom flisene? hehe\n\n\n\n\u00a0Ellers s\u00e5 holder jeg p\u00e5 med \u00e5 s\u00e5 litt av hvert, blomster og litt gr\u00f8nt og frukt\\!\\! Elsker tanken p\u00e5 \u00e5 ha egen produserte gr\u00f8nnsaker\\! Og her spirer det\\! (dette er en hvit blomst som jeg ikke helt husker navnet p\u00e5 hehe)\n\n\n\n  \nHa du noen gode tips til inspirasjon til kj\u00f8kken??\u00a0\n\n  \nHa en suuuuper p\u00e5ske\\!\\!\n\n  \nKlem fra Yvonne.\n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Nennes5. april 2012 kl. 13:01\n    \n    Oliventre er fine :)  \n    Hadde et...., men det d\u00f8de...  \n    H\u00e5per du koser deg i p\u00e5sken\\!  \n      \n      \n    carpe diem\n2.  \n    \n    hobbyvimsa5. april 2012 kl. 14:11\n    \n    Hei h\u00f8pp\\!\\!  \n      \n    S\u00e5 bra at det dukket opp et oliven tre...De er s\u00e5 lekre:)Vi fikk et stort oliventre i innflyttings gave,men det klarte jeg \u00e5 ta livet av etter et halvt \u00e5r:)Lykke til med ditt:)  \n      \n    Takk for fine ord inne hos meg:)  \n      \n    Nyt p\u00e5sken med dine:)  \n      \n    Klem Linda:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2613933f-66c0-4f86-8d54-f4601f3800a8"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1280004", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:35Z", "text": "Vil bygge bro mellom Nordm\u00f8re og Tr\u00f8ndelag. Illustrasjonsfoto: Sindre Sverdrup Strand\n\nPublisert: 22.06.2016 08:13. Sist endret: 22.06.2016 08:13.\n\nOnsdag vedtar regionr\u00e5det for Nordm\u00f8re \u00e5 utrede konsekvensene av en sammensl\u00e5ing med Tr\u00f8ndelag. Et flertall av Nordm\u00f8re-ordf\u00f8rerne stiller seg positive til en midtnorsk region, skriver Adresseavisen.\n\nAvisen har spurt alle ordf\u00f8rerne p\u00e5 Nordm\u00f8re om en slik sammensl\u00e5ing b\u00f8r utredes. Ni av elleve ordf\u00f8rere sier klart ja, \u00e9n sier kanskje og \u00e9n sier nei.\n\n\u2013 P\u00e5 Nordm\u00f8re diskuteres regiontilh\u00f8righet sv\u00e6rt aktivt for tiden. F\u00f8lelsene er sterke, b\u00e5de for og imot \u00e5 endre fylke. Det er derfor viktig \u00e5 f\u00e5 laget en mest mulig n\u00f8ktern utredning, sier Aure-ordf\u00f8rer Ingunn Golmen (Sp), som stiller seg positiv til utredningen.\n\n## N\u00f8kkelord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d95ecd5-5011-4b11-8c0f-e726d35284ef"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.se/2010_09_07_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:56Z", "text": "\n\n## tirsdag 7. september 2010\n\n  \nHer er et par tags jeg har laget de siste dagene.  \nM\u00f8nsterarkene er fra Pion design.  \nTekst stempler fra Papirloftet.  \nKronen er stanset ut med spellbinders.  \nDet s\u00f8te lille hjerte er charms fra Kuttut.  \nSommerfulgene er fra et klippeark fra Pion design.  \nB\u00e5ndet har jeg farget med distress ink pute victorian velvet.  \n  \n\n  \nMotivet p\u00e5 denne tag'en har jeg funnet p\u00e5 internett.  \nB\u00e5ndet er farget med distress ink pute antique linene.\n\n  \n\n  \nRosetten/blomsten har jeg laget av en rest med tekstil.  \nLimte noen perler i midten.\n\n  \nTusen takk for alle tilbakemeldingene :o))  \n\u00d8nsker deg en herlig dag\\!  \nKlem Anne Kristine\n\nAnne Kristine Holt  kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d85f4dc-ec1a-467b-bce9-771265f53bfd"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/litteraturkritiker-pa-villspor-1.13271591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:43Z", "text": "# Litteraturkritiker p\u00e5 villspor\n\nKnut Hoems kritikk av norskfaget preges av for raske konklusjoner og en stor porsjon feilsl\u00e5tt nostalgi.\n\n\n\n Publisert  12.12.2016, kl. 15.36\n Publisert  12.12.2016, kl. 15.36\n\n\n\nLitteraturkritiker Knut Hoem har de siste ukene tatt et oppgj\u00f8r med norskfaget og har konkludert med at faget er kjedelig, innholdsl\u00f8st og for lite opptatt av kulturarven.\n\nVi norskl\u00e6rere synes Hoem litt for lett bed\u00f8mmer hva som foreg\u00e5r i norske klasserom basert p\u00e5 en kjapp gjennomgang av en l\u00e6rebok og \u00e9n god og \u00e9n d\u00e5rlig \u00f8kt i s\u00f8nnens klasse.\n\nVi tror ogs\u00e5 at litteraturkritikeren har tatt en nostalgipille for mye.\n\n## Alt var ikke bedre f\u00f8r\n\n\n\nHoem romantiserer nemlig \u00abden gode gamle skolen\u00bb der elevene skrev stil og l\u00e6rerens r\u00f8dpenn dominerte og skapte skriveglede og l\u00e6ring. Den gangen elevene satt som tente lys, lykkelig uvitende om l\u00e6ringsstrategier og skjemaer, og l\u00e6rerens formidlingsevne fikk barn og unge til \u00e5 glemme b\u00e5de tid og sted.\n\nDet er et vakkert bilde, men tilsl\u00f8rer ikke nostalgien virkeligheten? Mener Hoem virkelig at ungdommen ble mer lese- og skrivekompetente f\u00f8r enn de blir med dagens l\u00e6replan?\n\nHoem kritiserer l\u00e6replanen for \u00e5 v\u00e6re innholdsl\u00f8s, og mener at forfatternavn som Undset, Ibsen og Obstfelder m\u00e5 bli nevnt.\n\n> Vi tror at litteraturkritikeren har tatt en nostalgipille for mye.\n\n## St\u00f8rre valgfrihet i undervisningen\n\nFor oss norskl\u00e6rere oppleves det som en enorm frihet at ingen forfattere er nevnt i l\u00e6replanen. Det gir oss muligheten til \u00e5 velge tekster ut fra elevenes faglige og reelle niv\u00e5, nettopp for \u00e5 ivareta interesse og engasjement for faget.\n\nVi kan fordype oss i sentrale tekster i stedet for \u00e5 skumlese gjennom hele kulturarven. Da slipper vi l\u00e6rere som i juni puster lettet ut over \u00e5 ha \u00abkommet seg gjennom pensum\u00bb, mens elevene forsvant et sted p\u00e5 veien. At tekstutvalget i l\u00e6reb\u00f8ker kan v\u00e6re lite dekkende, kan vi enes om, men heldigvis vet b\u00e5de l\u00e6rere og elever i dag at det finnes et tekstunivers utenfor l\u00e6reboka.\n\n> Heldigvis vet b\u00e5de l\u00e6rere og elever i dag at det finnes et tekstunivers utenfor l\u00e6reboka.\n\nVi ble ikke norskl\u00e6rere fordi vi brenner for skjemaer og knuskt\u00f8rre fagbegreper som \u00abl\u00e6ringsstrategier\u00bb og \u00abtekstbygging\u00bb, men fordi vi vet hvor viktig kunnskap, glede og opplevelser knyttet til litteratur og spr\u00e5k er for at du skal kunne bli en god samfunnsborger.\n\n## Gir elevene gode redskaper\n\nFor \u00e5 komme dit, m\u00e5 vi jobbe med noe mer enn det kanoniserte \u00abpensum\u00bb. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 gi elevene en verkt\u00f8ykasse full av ulike l\u00e6ringsverkt\u00f8y, og vi m\u00e5 l\u00e6re dem \u00e5 bruke disse. Akkurat som eleven p\u00e5 elektro l\u00e6rer forskjellen p\u00e5 polygriptang og bunteb\u00e5nd, l\u00e6rer elevene i norsk \u00e5 bruke V\u00d8L-skjema og reflektere over hensikten med gode temasetninger. Slik l\u00e6rer elevene hva det vil si \u00e5 l\u00e6re et fag \u2013 noe Ludvigsen-utvalget l\u00f8fter fram som en avgj\u00f8rende kompetanse i framtidens samfunn.\n\nVi vet at slike l\u00e6ringsverkt\u00f8y vil hjelpe elevene \u2013 enten de alt er godt bokbada, eller kommer fra hjem uten et eneste bind av Knausg\u00e5rd i bokhylla \u2013 til \u00e5 finne sin egen stemme, b\u00e5de skriftlig og muntlig.\n\n> Vi m\u00e5 gi elevene en verkt\u00f8ykasse full av ulike l\u00e6ringsverkt\u00f8y, og vi m\u00e5 l\u00e6re dem \u00e5 bruke disse.\n\nNorskfaget i 2016 trenger b\u00e5de h\u00f8yverdig litteratur og lesestrategier. Og vi kan ikke romantisere over et \u00abtapt\u00bb dannelsesfag. Hva er verdien med en kulturarv om vi ikke utdanner elever som faktisk kan bli medskapere i en slik kultur?\n\nMedskapere vet b\u00e5de hvor de kom fra, hvor de vil og hvordan de kommer seg dit. Og vi vil ikke v\u00e6re med p\u00e5 fortellingen om norskfaget slik Hoem formidler den.\n\n**F\u00f8lg debatten:  Twitter  og  Facebook **\n\n Publisert  12.12.2016, kl. 15.36\n\nHer p\u00e5 Ytring krever vi debatt under fullt navn i kommentarfeltet. Det betyr at vi sletter innlegg som er postet under et pseudonym. Dersom dette skjer deg, oppfordrer vi deg til \u00e5 legge inn kommentaren din p\u00e5 nytt etter \u00e5 ha fulgt denne oppskriften. Kommentartr\u00e5dene p\u00e5 Ytring vil v\u00e6re stengt om natten. Resten av vilk\u00e5rene v\u00e5re finner du her.\n\n### Norskfaget\n\n\n## Sosiale medier trenger n\u00f8kkelhullsmerking\n\nVi trenger et verkt\u00f8y for \u00e5 skille mellom usunne og sunne forbilder p\u00e5 sosiale medier. Selv blir jeg trist av \u00e5 se min egen mote-portef\u00f8lje.\n\nAv Ingrid Reigstad\n\n\n\n## Hvor lenge skal Norge godta at Norwegian skalter og valter med passasjerene?\n\nNorwegian opererer etter prinsippet om at \u00abg\u00e5r det, s\u00e5 g\u00e5r det\u00bb. Det er ikke bare tilliten som kan ryke da.\n\nAv Einar S\u00f8rensen\n\n\n\n## Erik Poppe lager underholdning av mitt livs mareritt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c60f875b-4b3e-4dfe-be1f-f4bee5889431"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/fem-pagrepet-etter-groznyj-bombe-1.582819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:47Z", "text": "# Fem p\u00e5grepet etter Groznyj-bombe\n\nRussisk politi har p\u00e5grepet fem personer mistenkt for \u00e5 st\u00e5 bak bomben som blant annet drepte den tsjetsjenske presidenten.\n\nKilde: *NRK-Reuters*\n\n Publisert  09.05.2004, kl. 15.26\n\n Oppdatert  09.05.2004, kl. 15.55\n\n Publisert  09.05.2004, kl. 15.26\n\n Oppdatert  09.05.2004, kl. 15.55\n\nCamilla Solheim\n\nDe fem er mistenkt for \u00e5 v\u00e6re involvert i bombeeksplosjonen p\u00e5 stadionet i den tsjetsjenske hovedstaden Groznyj, melder det russiske nyhetsbyr\u00e5et Itar-Tass.\n\nOpplysningene stammer fra en talsmann fra innenriksministeriet som sier at de mistenkte ble arrestert en time etter eksplosjonen.\n\nDen tsjetsjenske presidenten Akhmad Kadyro og minst 32 andre ble drept i eksplosjonen.\n\n Publisert  09.05.2004, kl. 15.26\n\n Oppdatert  09.05.2004, kl. 15.55\n\n### Tsjetsjenia\n\n\n\n\n## H\u00f8ysesong for h\u00e5rete delikatesser i Kambodsja\n\nFor noen er de kj\u00e6ledyr, for andre et mareritt. I Kambodsja er den h\u00e5rete tarantellaen en delikatesse og n\u00e5 er det h\u00f8ysesong for edderkoppjakt.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Krevende Kypros-forhandlinger\n\n\u2013 Det blir absolutt krevende, og det er ikke sikkert det g\u00e5r bra, sier FNs Kypros-utsending Espen Barth Eide om fredsforhandlingene for Kypros som starter i dag.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n## Slaven som ble imperiets herskerinne\n\nISTANBUL, TYRKIA (NRK): Hun ble bortf\u00f8rt for \u00e5 bli slave, og endte opp som en av verdens mektigste kvinner. Den greske ten\u00e5ringsjenta som ble r\u00f8vet til sultanens harem regjerte et imperium i nesten 40 \u00e5r.\n\nAv Sidsel Wold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45e10e34-b986-4a13-bb55-292b540318a8"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/hoteller/bauernhof_pension_fertinghof.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:24Z", "text": "# Bauernhof Pension Fertinghof   \n\nRoggenboden 78, 6311, Wildschonau, \u00d8sterrike \n\nBestill med pris fra \n\n668kr\u00a0 rom/natt\n\nLaveste pris\n\nDette er den laveste prisen i de fire m\u00e5nedene til **Bauernhof Pension Fertinghof**.  \n  \nPrisen tilbyr **Standard dobbeltrom**, med f\u00f8rste mulige ankomst **28 juni 2017**, **2 netter** og **2 av voksne**.\n\n## Beskrivelse av hotellet\n\nBauernhof Pension Fertinghof\n\nDet hotellet Bauernhof Pension Fertinghof ligger i byen Wildschonau (\u00d8sterrike).\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Informasjon om barn**:  \nTillegg barn (0-6 \u00e5r) Gratis  \nTillegg barn (7-12 \u00e5r) 135,32 NOK  \n*(Pris per barn per natt)*\n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 12:00 7 dager f\u00f8r ankomst.  Ved avbestilling efter kl. 12:00 7 dager f\u00f8r ankomst vil det totale bel\u00f8pet for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert det totale bel\u00f8pet av reservasjonen.\n\n### Om \u00d8sterrike\n\n\n\n\u00d8sterrike har en fortryllende natur. De vakre gr\u00f8nne fjell med hvite topper, krystallklare fjellvann og h\u00f8ye isbreer er imponerende. Enten du foretrekker fotturer eller vintersport, eller bare er ute etter avslapning, er \u00d8sterrike et ideelt land for en ferie midt i naturen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b96991cc-6a40-4bce-873c-f704b9703c66"}
+{"url": "http://diabetesogmeg.blogg.no/1357498218_ryp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:16Z", "text": "## RYP\n\n  - 06.01.2013 kl.19:50 i En ny livvstil\nHei sweeties.. Sitter her \u0148 funderer p\u0148 om eg skal ta en ny omgang med RYP Grunnprogrammet til Tn... yes or no?? Har pr\u00b0vd det en gang f\u00b0r, rett f\u00b0r sommeren i fjor og det funket veldig bra. Fikk en mye bedre kondisjon og turte \u0148 vandre inn p\u0148 styrketrenings avdelignen.. Og det var kjempe kjekt\\!\\!\n\n  \nDisse bilde tok eg i Mai 2012 da eg holdt p\u0148 med RYP.\n\n\n\nOg disse tok eg i Juni 2012\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n  - 06.01.2013 kl.19:50 i En ny livvstil\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Min treningslykke\n\n06.01.2013 kl.21:07\n\nHat hatt gode tesultater av RYP jeg ogs\u0148, eneste var at jeg syns det var litt ensformig.. Men jeg sier - kj\u00b0r p\u0148:)))\n\n\n\n#### Siren Mari\n\n06.01.2013 kl.21:48\n\nMin treningslykke: Ja, skj\u00b0nner hva du mener.. Tror eg sluttet i uke 4 eller 5. Litt fordi eg var lei og at det ble litt for lett samt sommerferien begynte.. hehe..  \nTakk:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0290481-3427-4915-80e7-5ef8d453aa2b"}
+{"url": "http://gryskjokken.no/2016/02/smakaker-sukkerkaker-sugar-cookies-med-fondantpynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:23Z", "text": "\n\n# Sm\u00e5kaker-sukkerkaker-Sugar Cookies med fondantpynt\n\n14 feb, 2016 \u00a0i kake \u00a0merket fondant / grunnoppskrift / kakepynt / sm\u00e5kake / sm\u00e5kaker / sugar cookies / sukkerkaker  av Gry\n\n-----\n\n\n\nHer er en enkel oppskrift p\u00e5 sm\u00e5 sukkerkaker, som er pyntet med fondant.\n\n\n\nSm\u00e5kaker-sukkerkaker-Sugar Cookies (grunnoppskrift).  \n375 g hvetemel  \n225 g Sm\u00f8r  \n200 g melis  \n1 egg (m)  \n1\u00a0ts ekte vaniljesukker\n\nM\u00e5l opp vaniljesukker, mel og melis og ha det i en foodprosessor.  \nDel\u00a0opp sm\u00f8ret i sm\u00e5 biter, og ha det i. Kj\u00f8r maskinen til alt er blandet, det tar bare et minutt.  \nHa i egget og kj\u00f8r litt til. Ta ut deigen og legg\u00a0den i en plastpose. Legg deigen kaldt i minst 30 minutter. Den kan gjerne lages dagen f\u00f8r.  \nDel deigen i to deler. kjevle ut deigen p\u00e5 et bakepair. Bruk litt hvetemel til utbaking om n\u00f8dvendig.  \nTrykk ut figurer og fjern deigen rundt. Du kan og kjevle ut p\u00e5 et melet bakebord og legge kakene over p\u00e5 bakepapir.  \nLegg Bakepapiret med kakene p\u00e5 et stekebrett.  \nStek kakene midt i forvarmet ovn 160 g i 12-15 minutter. De skal bare s\u00e5 vidt begynne \u00e5 bli gyldne.  \nAvkj\u00f8l kakene p\u00e5 rist.  \nOppbevar kakene i tett boks. Kakene er gode som de er og de er fine og dekorere med fondant eller melisglasur.  \n\n\nFondantdekorering:  \nFondant, matfarge  \nTykk melisglasur av vann og melis  \nkakeformer, kakedekoreringsutstyr.  \nTursjer som er til \u00e5 dekorere kaker.  \nFarv og kjevle ut fondanten med litt melis.  \nTrykk ut samme form som kakene har.\n\n\n\nSm\u00f8r et tynt lag med melisglasur p\u00e5 kakene,  \nog legg p\u00e5 fondant, som er av samme form som kaken.\n\nLag blomster o.l. av fondant.\u00a0Bruk tusjene og lag litt m\u00f8nster. ( Det er enklere \u00e5 tegne p\u00e5 kakene vist forndantpynten er t\u00f8rket p\u00e5 forh\u00e5nd.)  \nLim p\u00e5 fondantpynten.  \n\n\nKakene kan spises med en gang, skal de oppbevares, b\u00f8r de f\u00e5 t\u00f8rke i noen timer, f\u00f8r de legges i tett boks.  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4767147-ecfc-4609-88eb-7206ed4cac2c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/sosialistisk-venstreparti-pa-kafe-1.11195706", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:25:32Z", "text": "# \u2013 Studiel\u00e5net er for lite\n\n\u2013 Vi vil \u00f8ke studiefinansieringen til cirka 130.000 kroner i \u00e5ret, slik at flere kan studere p\u00e5 heltid og ikke beh\u00f8ver \u00e5 jobbe samtidig, sier Karin Andersen.\n\n\n\n\n\nFredrik Solbu Jullumstr\u00f8 Journalist\n\n Publisert  28.08.2013, kl. 07.06\n\n Publisert  28.08.2013, kl. 07.06\n\n**Ved forrige stortingsvalg var det rundt halvparten av velgerne under 30 \u00e5r som ikke brukte stemmeretten sin. Hedmark og Oppland var med p\u00e5 \u00e5 toppe denne statistikken.**\n\nDette er en miniserie hvor vi m\u00f8ter politikerne p\u00e5 kaf\u00e9. Se hva de mener om aktuelle temaer.\n\n  - M\u00f8t ogs\u00e5 Senterpartiets Trygve Slagsvold Vedum\n  - M\u00f8t ogs\u00e5 H\u00f8yres Olemic Thommessen\n  - M\u00f8t ogs\u00e5 Venstres Erik Ringnes\n  - M\u00f8t ogs\u00e5 Arbeiderpartiets Rigmor Aasrud\n  - M\u00f8t ogs\u00e5 Fremskrittspartiets Morten \u00d8rsal Johansen\n\n## Studiel\u00e5n\n\nSosialistisk Vensteparti mener at studiel\u00e5net er for lite. De vil \u00f8ke studiefinansieringen til cirka 130.000 kroner i \u00e5ret, slik at flere kan studere p\u00e5 heltid og ikke beh\u00f8ver \u00e5 jobbe samtidig.\n\n> **\n> \n> Det er veldig mange som m\u00e5 jobbe ved siden av studiene.\n> \n> **Karin Andersen\n\nJeg tror det er bra \u00e5 jobbe litt, men om man jobber s\u00e5 mye at man ikke klarer \u00e5 konsentrere seg om studiene blir det feil, forteller Andersen.\n\n## Hvorfor skal en f\u00f8rstegangsvelger stemme Sosialistisk Venstreparti?\n\n\u2013 Jeg regner med de unge har lyst p\u00e5 barn. Da er det viktig at de stemmer p\u00e5 et parti som tar klimaansvar, sier Andersen.\n\nOm klimaendringene ikke blir stoppet g\u00e5r det ut over neste generasjon.\n\n\u2013 Da f\u00e5r ungene deres et vanskelig liv, og det \u00f8nsker vi ikke, fortsetter hun.\n\n> Vi vil ogs\u00e5 ha rettferdig fordeling, slik at alle har like muligheter i samfunnet og alle har r\u00e5d til et godt liv.\n> \n> **Karin Andersen\n\nSe hele samtalen med Karin Andersen \u00f8verst i artikkelen.\n\n***Her er en smakebit av torsdagens kaf\u00e9bes\u00f8k med Kristelig Folkepartis Hilde Ekeberg\\!***\n\n\n\n Publisert  28.08.2013, kl. 07.06\n\n### Karin Andersen\n  - F\u00f8dt i Eidskog i 1952\n  - Valgt inn p\u00e5 Stortinget for Hedmark SV i 1997, etter \u00e5 ha v\u00e6rt vara fra 1989.\n  - F\u00f8r hun ble valgt inn p\u00e5 tinget, jobbet hun som barnehageassistent.\n  - Er tildelt b\u00e5de \u00abKlar Tale-prisen\u00bb (1998) og \u00ab\u00c5rets Fattigmann\u00bb (2008).\n  - Er kjent for sin innsats for inkludering og fattigdomsbekjempelse.\n\n### Fredrik m\u00f8ter politikere\n\nI forkant av h\u00f8stens valg \u00f8nsket v\u00e5r reporter Fredrik Solbu Jullumstr\u00f8 \u00e5 l\u00e6re mer om hva de forskjellige partiene p\u00e5 Stortinget mener om saker som opptar ham \u2013 og andre unge.\n\nTemaene som blir tatt opp er:\n\n  - Kolletivtilbud, Studiel\u00e5n og stipend, Bolig, Skatt, Alkohol, Abort / prevensjon\n\nGjennom serien m\u00f8ter han:\n\n  - Trygve Slagsvold Vedum (Sp)\n  - Olemic Thommessen (H)\n  - Erik Ringnes (V)\n  - Rigmor Aasrud (Ap)\n  - Morten \u00d8rsal Johansen (Frp)\n  - Karin Andersen (SV)\n  - Hilde Ekeberg (Krf)\n\nM\u00e5let til Fredrik var \u00e5 finne ut hvilket parti som er rett for ham - og kanskje kan han hjelpe deg ogs\u00e5?\n\n### Valg i Innlandet - 2013\n## Sveen blir ny ordf\u00f8rer i Gj\u00f8vik\n\n\n\n## Filmet trolig drapsulven\n\n\n\n## Klubben fikk bot etter angrep p\u00e5 dommer\n\n\n\n## D\u00f8mt for medvirkning til ulvejakt\n\n  - 28\\. juni 2017 kl. 16:12\n    \n    ## Politiet Innlandet \u00f8nsker hjelp\n    \n    Stabssjef i Innlandet politidistrikt, P\u00e5l Erik Teigen g\u00e5r i dag ut med en oppfordring til alle som ferdes i flere omr\u00e5der i Innlandet. Det gjelder \u00e5 v\u00e6re ekstra observante med tanke p\u00e5 de de to savnede personene Vidar Gundersen og Stig Evje som det siste halv\u00e5ret har blitt s\u00f8kt etter flere steder.\n    \n    ## Kollisjon p\u00e5 gamle E6 i Furnes\n    \n    To biler har kollidet i krysset H\u00f8sbj\u00f8rvegen/Furnesvegen p\u00e5 gamle E6 i Furnes. Fire personer er kj\u00f8rt til Hamar sykehus. F\u00f8rer av den ene bilen er fratatt f\u00f8rerkortet.\n    \n    ## Vil etterforske fotballvold\n    \n    Politiet vil etterforske voldsepisoden under fotballkampen mellom Ottestad og Storhamar i 4. divisjon tirsdag kveld. En Ottestad-spiller ble sl\u00e5tt ned av en motspiller midtveis i andre omgang. Han fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner.\n    \n    \n    \n    ## Ble sl\u00e5tt ned p\u00e5 fotballbana\n    \n    Sebastian Solberg fikk \u00f8delagt leppa og flere tenner da en motspiller slo ham ned under en fotballkamp tirsdag kveld. \u2013 Jeg ble sjokkert da jeg skj\u00f8nte hva som hadde skjedd, sier han.\n    \n    Av Mette Finborud B\u00f8rresen\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "079811e6-a7bf-4ac7-ae82-b0f8386da947"}
+{"url": "https://www.kostymer.no/kostymer/30-tallet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:47Z", "text": "# 30-tallet\n\n30-tallet var ti\u00e5ret for de store stjernene, og navn som Greta Garbo, Marlene Dietrich og Cary Grant lyder kanskje kjent for noen. Disse stjernene var stilikoner som mange har blitt inspirert av, og mange kostymer har nok utgangspunkt i noen av de st\u00f8rste filmstjernene fra 30-tallet. Moten p\u00e5 30-tallet var glamor\u00f8s og elegant, med kroppsn\u00e6re linjer og h\u00f8ye liv for kvinnene. Dette gjaldt kjoler og skj\u00f8rt, s\u00e5 vel som k\u00e5per og jakker. Som tilbeh\u00f8r brukte kvinnene sm\u00e5 hatter eller enkle luer over h\u00e5ret, som ofte var kr\u00f8llet, og gjerne h\u00f8yh\u00e6lte sko. Kl\u00e6rne er elegante, og om du kler deg i kostymer fra dette ti\u00e5ret f\u00e5r du automatisk en flott holdning og utstr\u00e5ling. Kanskje du er invitert p\u00e5 kostymefest hvor temaet er 1900-tallets ulike ti\u00e5r? Her har du muligheten til \u00e5 v\u00e6re original \u00e5 kle deg i et kostyme fra 30-tallet \u2013 kanskje blir du til og med festens midtpunkt\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a093d8-c68a-4c8a-be27-dfc4cdfb54d9"}
+{"url": "http://junebre.blogspot.com/2014_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:25Z", "text": "Dette er mine personlige tanker, refleksjoner og undringer. Her tenker jeg h\u00f8yt over det som faller meg inn, mest ikt og l\u00e6ring. Forfatter av \"L\u00e6ring i en digital tid\" \n\n## Tuesday, April 29, 2014\n\n### Klasserommet - et l\u00e6ringsfiendtlig omr\u00e5de?\n\nHvordan designer man de mest hjernefiendtlige l\u00e6ringsomgivelser? \u00a0Jo, en lager et klasserom.  \n  \nDette hevder hjerneforsker John Medina. Medina holdt \u00e5pningsinnlegget p\u00e5 den \u00e5rlige ISTE-konferansen i USA i 2011. \u00a0Medina sier at det vi vet om hjernen er at:  \n  \n\n> *den er designet for \u00e5 l\u00f8se problemer relatert til overlevelse i utend\u00f8rs omgivelser under ustabile v\u00e6rforhold, og \u00e5 gj\u00f8re dette i konstant bevegelse. \u00a0*\n\n  \nAls\u00e5 det stikk motsatte av v\u00e5re klasserom. \u00a0V\u00e5re klasserom er designet for \u00e5 gj\u00f8re det motsatte av hva hjernen v\u00e5r er god til \u00e5 gj\u00f8re.  \n  \nMedina hevder ogs\u00e5 at det er umulig \u00e5 l\u00e6re i et klasserom p\u00e5 grunn av all multitaskingen som finner sted i klasserommet, og at vi av den grunn flytter l\u00e6ringen til mer stimulifattige omgivelser og kaller det lekser. \u00a0I et klasserom flyttes fokus hele tide. \u00a0N\u00e5r l\u00e6reren snakker, eller en sitter og l\u00f8ser oppgaver skjer det alltid noe rundt i klasserommet: noen som snakket, en kjekk gutt eller jente et annet sted i klasserommet, noen som sender lapper, noen som holder p\u00e5 med aktiviteter som trekker oppmerksomhet. Dette er, i f\u00f8lge Medina, l\u00e6ringsfiendtlig, fordi hjernen v\u00e5r kan ikke multitaske med hensyn til oppmerksomhet, og v\u00e5re klasserom fungerer ikke av den grunn. De stresser hjernen. Dette senker v\u00e5r effektivitet, og er parallelt til det en finner om senket effektivitet og \u00f8kt stressniv\u00e5 i kontorlandskap.  \n  \n  \nV\u00e5re egne unders\u00f8kelser/piloter p\u00e5 BI bygger opp under Medinas forskning. \u00a0N\u00e5r vi introduserte den s\u00e5kalte \"flipped\" modellen for v\u00e5re studenter sa de at en av fordelene med \u00e5 ha forelesningene p\u00e5 video i stedet for den tradisjonelle campusbaserte forelesningen, var at de slapp \u00e5 multitaske. \u00a0I en tradisjonell forelesning m\u00e5 studentene ta notater mens l\u00e6reren snakker, da g\u00e5r de glipp av mye av det l\u00e6reren sier. N\u00e5r de har l\u00e6reren p\u00e5 video kan de stoppe videoen mens de tar notater, og s\u00e5 fortsette forelesningen etterp\u00e5. \u00a0P\u00e5 den m\u00e5ten kan de konsentrere seg om en ting om gangen: lytte eller skrive.  \n  \n  \n## Friday, April 25, 2014\n\n### Fremtidens l\u00e6ringsformer er morgendagens forretningsmuligheter\n\nOverskriften her er tittelen p\u00e5 et seminar i regi av Digin, VRI-AGDER og Future Learning Lab. \u00a0 Digin er en av Norges st\u00f8rste IT-klynger, og best\u00e5r av 60 sm\u00e5 og mellomstore bedrifter p\u00e5 s\u00f8rlandet. \u00a0Future Learning Lab er en kompetansenehet med fokus p\u00e5 endring, teknologi og l\u00e6ring ved Universitetet i Agder. Professor Oddgeir Tveiten st\u00e5r i spissen for Future Learning Lab. M\u00e5lsetningen med seminaret var et fokus p\u00e5 \"Growing regional edupreneurship\". Seminaret var lagt opp med en del presentasjoner f\u00f8r lunsj, hvor jeg blant annet hadde et innlegg om fremtidens l\u00e6ringsformer - nye vekstmuligheter, og en p\u00e5f\u00f8lgende workshop.  \n  \n\n\n\n  \nEn av problemstillingen i workshopen var samarbeidet, eller kanskje mangelen p\u00e5 samarbeid, mellom privat og offentlig sektor for innovasjon og nyskapning. \u00a0Som en som kjenner begge omr\u00e5der godt har jeg gjort meg noen refleksjoner.  \n  \nFor det f\u00f8rste er det ulik mentalitet og forventning i privat sektor, spesielt i sm\u00e5 og mellomstore bedrifter, i forhold til i offentlig sektor. \u00c5 starte opp en bedrift inneb\u00e6rer risiko og usikkerhet. En m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 ta sjanser og t\u00e5le \u00e5 mislykkes, l\u00e6re av sine feil og g\u00e5 p\u00e5 igjen. Dette er stort sett uh\u00f8rt i offentlig sektor. En skal ikke gamble med \"skattebetalernes penger\". Derfor stilles det krav til dem som skal samarbeide med det offentlige som sm\u00e5 og mellomstore bedrifter ikke kan m\u00f8te. \u00a0Bare se hvilke krav som for eksempel stilles til dem som skal levere anbud til det offentlige. Ikke urimelige krav, men det ekskluderer en rekke nye akt\u00f8rer p\u00e5 markedet. Det offentlige er risikoavers, mens i det private er risiko en del av virkeligheten.  \n  \nFor det andre lever sm\u00e5 og mellomstore bedrifter med rask tid, mens i det offentlige er det langsom tid. \u00a0Det offentlige har tid til utredninger og planlegging, i det private m\u00e5 det handles. De lever av bunninjen, og er ikke sikret finansiering over budsjetter. Det gir en del andre tiln\u00e6rminger. \u00a0I det private holder det at ting funker, det trengs ikke samme mengde dokumentasjon og utredning som det offentlige krever.  \n  \nN\u00e5r det gjelder finansiering og oppstart av prosjekter har det offentlige en \u00e5rshorisont. \u00a0I det offentlige lever en fra budsjett\u00e5r til budsjett\u00e5r. En kan ikke, med mindre midlene er prosjektbevilget, spare ett \u00e5r for \u00e5 sette av midler til et prosjekt neste \u00e5r. En skal bruke de midlene en er bevilget det \u00e5ret. I det private m\u00e5 en tenke langsiktig p\u00e5 investeringene sine. Du m\u00e5 ha lengre horison enn ett \u00e5r.  \n  \nJeg er fullstendig klar over at dette er en generalisering og at det finnes dr\u00f8ssevis av unntak. Men jeg har selv erfaring fra begge sektorer og har kjent forskjellene p\u00e5 kroppen. \u00a0Det er dillemma, for reglene for det offentlige er gode og vel begrunnete - offentlige midler skal brukes med forstand. \u00a0Men hvordan f\u00e5 til et godt samarbeid mellom det offentlige og private og bygge gode rammer for entrepren\u00f8rskap?  \n  \nN\u00e5r jeg snakker om ikt i skolen f\u00e5r jeg alltid sp\u00f8rsm\u00e5let: har du forskning som viser hva som virker? Problemet med det er at dersom det skal v\u00e6re noe \u00e5 forske p\u00e5 m\u00e5 noen ta i bruk ny praksis og skaffe seg erfaring. Dessuten tar forskning tid. \u00a0Innen ikt-sektoren skjer den teknologiske utviklingen raskt, s\u00e5 hvis en venter p\u00e5 forskning f\u00f8r en tar teknologi i bruk havner en i en h\u00f8nen eller egget-problemstilling: hva kommer f\u00f8rst? \u00a0Og mens en venter p\u00e5 forskning ruller verden utenfor videre.  \n  \n  \n## Wednesday, April 2, 2014\n\n### Sharing is the new way of learning\n\nUnder denne tittelen: sharing is the new way of learning, en tittel jeg absolutt kan si meg enig i finner en mange spennende blogginnlegg. Forfatterne av denne bloggen holder til i Volda, og p\u00e5\u00a0studiet\u00a0Digital kompetanse i l\u00e6ring (DKL)\u00a0og\u00a0Media, IKT og Design\u00a0(MID)\u00a0har de bestemt seg for \u00e5 teste ut G+ som l\u00e6ringsplattform.\u00a0 De skriver om det i dette blogginnlegget forfattet av Marianne Hagelia. \u00a0Veldig spennende tiltak. \u00a0Blir spennende \u00e5 h\u00f8re erfaringene de gj\u00f8r seg.\n\n Labels: 2014, G+, l\u00e6ringsplattform \n\n \n### ....men hva var sp\u00f8rsm\u00e5let?\n\nNHO er for tiden\u00a0opptatt av L\u00e6ringslivet. Det startet med den store konferansen\u00a0i Operaen i januar og\u00a0temaet blir fulgt opp i regionale konferanser. Jeg har hatt innlegg p\u00e5 to av de regionale konferansene. \u00a0F\u00f8rst p\u00e5 NHO Vestfolds N\u00e6ringskonferanse\u00a0og s\u00e5 p\u00e5 NHO Oslo/Akerhus sin konferanse L\u00e6ringslivet i g\u00e5r. Det er mye fokus p\u00e5 utdanning og at vi gj\u00f8r det s\u00e5 d\u00e5rlig p\u00e5 Pisa. Det som sl\u00e5r meg er at vi ofte gj\u00f8r som i The Hichhiker's Guide to the Galaxy, vi fokuserer p\u00e5 svaret. I denne romanen er tallet 42 svaret p\u00e5 alt og det har tatt superdatamaskinen Deep Thought noen millioner \u00e5r \u00e5 finne ut. Men som maskinen selv p\u00e5peker, dette svaret er uten mening fordi ingen husker lengre hva sp\u00f8rsm\u00e5let var. \u00a0 Slik f\u00f8ler jeg det ofte er med utdanning. \u00a0Vi er s\u00e5 svarfokusert at vi glemmer sp\u00f8rsm\u00e5let. \u00a0Vi vet resultatene fra Pisa-testene men hva er de svar p\u00e5? \u00a0Vi vet svaret til eksamen, men hva er sp\u00f8rsm\u00e5let? \u00a0Det som kjennetegner all innovasjon og nytenkning er evnen til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, ikke finne svar. \u00a0Evnen til \u00e5 sette sammen kjente fenomener p\u00e5 en ny m\u00e5te.  \n  \nIsac Newton er kjent for \u00e5 oppdaget tyngdekraften fordi han fikk et eple i hodet og stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorfor det falt til bakken. Einstein oppdaget relativitetsteorien fordi han stilte sp\u00f8rsm\u00e5le om hva som ville skje om han reiste raskere enn lyset. \u00a0Det er de gode sp\u00f8rsm\u00e5lene som skiller den jevne mann og kvinne fra geniene. \u00a0Dersom humankapitalen er v\u00e5r viktigste ressurs er det ikke da viktigere at v\u00e5re barn og unge l\u00e6rer \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l enn \u00e5 kalkulere svar? \u00a0B\u00f8r de ikke l\u00e6res opp til \u00e5 blir kreative og nysgjerrige heller enn \u00e5 bli tredjerangs datamaskiner? \u00a0Vi har datamaskinene til \u00e5 gi oss alle de svar vi \u00f8nsker, b\u00f8r vi ikke l\u00e6re v\u00e5re barn \u00e5 kunne stille sp\u00f8rsm\u00e5lene?  \n  \n\nJune Breivik  at \n\n2:41 PM    No comments:   Links to this post         \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3a21737-135d-408a-8901-a46854efb558"}
+{"url": "http://www.aftenbladet.no/okonomi/Venter-pa-arets-bronn-169654b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:49Z", "text": "# Venter p\u00e5 \u00e5rets br\u00f8nn\n\nDen mest spennende boringen p\u00e5 norsk sokkel i \u00e5r skjer aller lengst nord i Nordsj\u00f8en. Det mener Enterprise som er partner i Gullblokken 35/1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b96f27-d9b1-4766-adde-1b5722bf6cf9"}
+{"url": "https://www.kursagenten.no/kurs/Focus-Software/Asker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:59:40Z", "text": "Vi tilbyr Focus Anbud - grunnkurs med NS3420. Kursdeltageren vil f\u00e5 en grunnleggende forst\u00e5else i bruken av beskrivelsesprogrammet Focus Anbud. Kurset hjelper deltageren med selv i \u00e5 kunne lage nye og kunne redigere i eksisterende beskrivelser.\nDette kurset gir innf\u00f8ring i dynamikkmodulen for Focus Konstruksjon. Du f\u00e5r en innf\u00f8ring b\u00e5de i dynamikkteori, matrisestatikk, og l\u00e6rer \u00e5 dimensjonere konstruksjoner i henhold til Eurocode 8. Vi vil ogs\u00e5 gjennomg\u00e5 vibrasjosanalyse i programmet.\n#### Focus VARDAK grunnkurs\n\nHensikten med kurset er \u00e5 gi deltagerne en god forst\u00e5else i bruken av Focus VARDAK som design-, modellering- og kommunikasjonsverkt\u00f8y. Kurset er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme raskt i gang med Focus VARDAK, og for \u00e5 f\u00e5 den n\u00f8dvendige forst\u00e5else for de mulighetene programmet gir.\n\n#### Focus Anbud - grunnkurs med NS3420 - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr Focus Anbud - grunnkurs med NS3420 for bedrifter. Kursdeltageren vil f\u00e5 en grunnleggende forst\u00e5else i bruken av beskrivelsesprogrammet Focus Anbud. Kurset hjelper deltageren med selv i \u00e5 kunne lage nye og kunne redigere i eksisterende beskrivelser.\n#### Focus Arealplan grunnkurs - bedriftsinternt\n\nHensikten med kurset er \u00e5 gi deltagerne en grunnleggende forst\u00e5else i bruken av AutoCAD-applikasjonen Focus Arealplan. Kurset er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme raskt i gang med Focus Arealplan, og for \u00e5 f\u00e5 den n\u00f8dvendige forst\u00e5else for de mulighetene programmet gir.\n\n#### Focus Konstruksjon grunnkurs - bedriftsinternt\n\nVi tilbyr grunnkurs i Focus Konstruksjon for bedrifter. P\u00e5 kurset l\u00e6rer du \u00e5 utf\u00f8re statiske beregninger etter vanlig line\u00e6r (1. ordens) teori for en gitt bjelke-, fagverk- eller rammekonstruksjon b\u00e5de i 2D og 3D.\n#### Focus Konstruksjon videreg\u00e5ende kurs for Dynamikk-bedriftsinternt\n\nDette kurset gir innf\u00f8ring i dynamikkmodulen for Focus Konstruksjon. Du f\u00e5r en innf\u00f8ring b\u00e5de i dynamikkteori, matrisestatikk, og l\u00e6rer \u00e5 dimensjonere konstruksjoner i henhold til Eurocode 8. Vi vil ogs\u00e5 gjennomg\u00e5 vibrasjosanalyse i programmet.\n\n#### Focus VARDAK grunnkurs - bedriftsinternt\n\nHensikten med kurset er \u00e5 gi deltagerne en god forst\u00e5else i bruken av Focus VARDAK som design-, modellering- og kommunikasjonsverkt\u00f8y. Kurset er n\u00f8dvendig for \u00e5 komme raskt i gang med Focus VARDAK, og for \u00e5 f\u00e5 den n\u00f8dvendige forst\u00e5else for de mulighetene programmet gir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b168e87-31d4-46d1-9849-4c86c97d9f1c"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Flere-trondere-kjorer-i-fylla-168739b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:09Z", "text": "# Flere tr\u00f8ndere kj\u00f8rer i fylla\n\nOslo NTB): I Trondheim, Sunnhordland og Vestfinnmark fyllekj\u00f8rer folk som aldri f\u00f8r. Ellers i landet er det f\u00e6rre enn f\u00f8r som mister f\u00f8rerkortet i beruset tilstand.\n\nOppdatert: 20.jul.2007 04:01\n\nPublisert: 20.jul.2007 03:42\n\nPolitiet i Trondheim, Vestfinnmark, Rogaland, Haugaland og Sunnhordland kniper stadig flere brisne bilister. De oppgir samtidig at antallet kontroller ikke har \u00f8kt, skriver V\u00e5rt Land.\u00d8kningen er st\u00f8rst i Trondheim, der politiet har tatt 110 fyllekj\u00f8rere til n\u00e5 i \u00e5r, en \u00f8kning p\u00e5 47 prosent i forhold til samme periode i 2005. B\u00e5de i Sunnhordland og Vestfinnmark har \u00f8kningen v\u00e6rt p\u00e5 31 prosent. \u00d8st-Finnmark har til sammenligning hatt en nedgang p\u00e5 nesten 30 prosent den samme perioden. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6514388-75d9-4266-a986-782a20746fea"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Ahsan-Knivstikkere-bor-fratas-statsborgerskap-35039b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:10Z", "text": "# Ahsan: Knivstikkere b\u00f8r fratas statsborgerskap\nOppdatert: 14.apr.2002 18:15\n\nPublisert: 14.apr.2002 18:08\n\nAslam Ahsan leder Ressurssenter for pakistanske barn, og sier han ble rystet og fortvilet da han i formiddag h\u00f8rte at personer med bakgrunn fra utlandet enda en gang settes i forbindelse med brutal vold.Trusselen om \u00e5 miste statsborgerskap er det eneste som kan virke mot denne typen mennesker. De \u00f8delegger for alle utlendinger, sier han til NTB.\n\nAhsan sier at forutsetningen for \u00e5 fratas statsborgerskap m\u00e5 v\u00e6re at personen ikke er f\u00f8dt i Norge, og at vedkommende har gjort seg skyldig i grov vold.\n\nDisse personene er voldsut\u00f8vere som identifiserer seg lite med norsk kultur, og norske myndigheter m\u00e5 ta dette mer p\u00e5 alvor. De m\u00e5 ta fra dem tryggheten statsborgerskapet gir, sier Ahsan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c681e15-66b0-4657-be3c-6bc078c82639"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2014/01/boller-med-vaniljekrem-og-friskebr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:19Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 20. januar 2014\n\n### Boller med vaniljekrem og friske b\u00e6r\n\n\n\nN\u00e5r vi g\u00e5r tur rundt Alby s\u00e5 tar vi gjerne en tur innom kaff\u00e9en p\u00e5 Galleri F15 og spiser litt gj\u00e6rbakst, det g\u00e5r helst i Albykringle, men de har mye annet ogs\u00e5. Disse er inspirert av noe av det de har \u00e5 tilby.\u00a0\n\nJeg bruker bolledeig, vaniljekrem, friske bl\u00e5b\u00e6r og bringeb\u00e6r.\n\n  \nDu trenger:  \n  \n  \nBolledeig\n\nvaniljekrem\n\nb\u00e6r\n\nmelis\n\nJeg laget noen vanlige skoleboller ogs\u00e5 og da trenger du litt kokosmasse, men det vet dere jo;)\u00a0\n\n  \n**Bolledeig**\n\n150 g sm\u00f8r\n\n0,5 liter kokt melk\n\n50 g gj\u00e6r\n\n100 g sukker\n\n2 ts kardemomme\n\n750 g hvetemel\n\n  \nKok opp melken og sett den til side og ha i sm\u00f8ret, la denne blandingen avkj\u00f8le seg til vanlig baketemperatur.\n\nJeg har l\u00e6rt og erfart at deigen hever seg bedre om du bruker kokt melk, noe med \u00e5 bryte ned noen enzymer og da hever deigen seg bedre. Du kan sikkert bruke t\u00f8rrmelk som du blander ut med vann som et alternativ.\n\nSmuldre gj\u00e6ren i litt av det n\u00e5 lunkne v\u00e6sken og sukkeret.\n\nBland i resten av ingrediensene men hold tilbake 1/4 av melet til utbaking og eventuelt hvis deigen blir for bl\u00f8t.\n\nJobb med deigen til den blir blank og smidig og tilsett litt mer mel men ikke for mye du vill ikke ha en tung deig.\n\nDeigen er ferdig n\u00e5r den slipper bollen, dekk bollen med et klede eller engangs badehette:) og la den heve til dobbelt st\u00f8rrelse.\n\nKna deigen sammen litt mens den er i bollen og hvelv den ut p\u00e5 melet bakeplass og kna deigen.\n\nDeigen er ferdig n\u00e5r den slipper hender og bakeflate. Hvis du \u00a0skj\u00e6rer et snitt i deigen skal du se at den er jevnt por\u00f8s og er det store luftblemmer i den er den for lite knadd.\n\n  \nDenne deigen ga meg 16 boller p\u00e5 ca. +/-100 g. Ja jeg er s\u00e6r og veier deigen, det gir meg uniformerte boller;)\n\n  \n\n\nLegg bollene p\u00e5 en plate med bakepapir og klem ut lommer til fyllet.\n\n  \n**Bruk hjemmelaget eller ferdigkj\u00f8pt vaniljekrem**\n\n5 eggeplommer\n\n4 ss sukker\n\n2,5 dl fl\u00f8te\n\n3 ts maizennamel\n\nFr\u00f8ene av 1 vaniljestang eller 2 ts vaniljeekstrakt\n\nBland alt sammen i en kasserolle og varm opp under omr\u00f8ring\u00a0\n\nog rett f\u00f8r det begynner \u00e5 boble tar du den av varmen og avkj\u00f8l.\n\n  \n\n\nFyll bollene med vaniljekrem og b\u00e6r og la de etterheve til dobbelt st\u00f8relse igjen eller n\u00e5r deigen spretter ut igjen n\u00e5r du trykker de inn litt ca 20 minutter  \nBak de i 12-15 minutter p\u00e5 200 grader Celsius\n\n\n\nPynt p\u00e5 med melisglasur eller sikt litt melis over bollene.\n\n  \nLiza  kl. \n\n07:30:00  \n\n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    En rosa fugl21. januar 2014 kl. 22:14\n    \n    Bollene s\u00e5 knallgode ut :)\n    \n    1.  \n        \n        Liza28. januar 2014 kl. 18:02\n        \n        Tusen takk:)\n        \n## Hei og velkommen\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99c2edbb-966b-4f87-b063-fa9af3c7274f"}
+{"url": "http://kageeventyr.blogspot.com/2012/09/omregning-af-cups-sticks-ounce.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:00Z", "text": "\n\n## 6\\. september 2012\n\n### Omregning af cups, sticks, ounce.\n\n\n\n  \nHer lige en omregnings guide til de amerikanske m\u00e5l.  \n  \n1 ounce = 28.5 g  \n  \n1 stick butter = 113,5 g  \n  \n1 cup flour = 95 g  \n  \n1 cup sukker = 225 g  \n  \n1 cup milk = 225 ml  \n  \n1 cup brunfarin = 200 g  \n  \n1 cup kakao = 125 g  \n  \n1 cup kokosflager = 75 g  \n  \n1 cup flourmelis = 110 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c14b7bfd-3f22-4892-becd-7e6b8fbe0693"}
+{"url": "http://michellande.blogspot.com/2011/02/blogspot-start.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:15Z", "text": "## fredag den 11. februar 2011\n\nDenmark is a pretty nice country, so fuck haters  \ncyaaaaa\n06.39           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Jordan11. februar 2011 kl. 08.53\n    \n    Grats on the blog, no hating on Denmark from me :P\n    \n2.  \n    Quasar green11. februar 2011 kl. 09.22\n    \n    Denmark is pretty cool I hope to visit it some day\n    \n3.  \n    \n    Amoxichillin11. februar 2011 kl. 10.22\n    \n    i wish you Good Luck =D\n    \n4.  \n    \n    Jon11. februar 2011 kl. 12.37\n    \n    I've been to Denmark once :D\n    \n5.  \n    \n    MichellAnderson11. februar 2011 kl. 12.46\n    \n    You can come and visit me then, Quasar ;-);-)\n    \n6.  \n    \n    RP12. februar 2011 kl. 04.16\n    \n    *Denmark is a pretty nice country, so fuck haters*  \n    Awesome..welcome...\n    \n7.  \n    \n    Leviuqse12. februar 2011 kl. 12.12\n    \n    Denmark...  \n    Mexican here\\!\\!  \n    We dont see many of your kind here..lol\n    \n8.  \n    \n    Kazon13. februar 2011 kl. 05.44\n    \n    I went to Denmark once. I ate hunde prutte sweets and saw the Mermaid. Also I saw windmills. Then I went home. ;)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fdb732a-5a99-4adf-a3f9-697b2b83e9bf"}
+{"url": "http://rootsy.nu/artikel.php?id=345", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:46Z", "text": "  \n\n**Melancholy Mood, Forever Haunts Me - Bob Dylan i London Palladium, 28.4.17**  \nAv Johnny Borgan\n\nMed store forventninger er det lett \u00e5 bli skuffet, og vanskelig \u00e5 bli imponert. Etter at jeg hoppet av \u00e5rets turn\u00e9 i K\u00f8benhavn, etter to helt ypperlige konserter der, forventet jeg bare mer av det samme h\u00f8ye niv\u00e5et, uten store endringer. Jeg ble likevel overrasket i kveld.  \n  \nKveldens scene var selveste London Palladium, et vakkert klassisk teater, bygd i 1910, og et sted som har huset en lang rekke store stjerner gjennom tidene. Det var til dette teateret b\u00e5de Louis Armstrong og Duke Ellington kom til n\u00e5r de f\u00f8rst satte sine ben p\u00e5 en britisk scene, og en lang rekke amerikanske sangere i tradisjonen Dylan den seneste tiden har utforsket opptr\u00e5dte her i etterkrigstiden, det v\u00e6re seg Bing Crosby, Frankie Laine, Judy Garland, Ella Fitzgerald eller, ja, du skj\u00f8nte det kanskje - Frank Sinatra.  \n  \nI sin tale til Nobel-banketten, nevnte Dylan faktisk ogs\u00e5 dette stedet ved navn:  \n  \n\u00bbWhen I started writing songs as a teenager, and even as I started to achieve some renown for my abilities, my aspirations for these songs only went so far. I thought they could be heard in coffee houses or bars, maybe later in places like Carnegie Hall, or the London Palladium.\u00ab  \n  \nMange ville da vite at han p\u00e5 det tidspunktet aldri hadde spilt i London Palladium, f\u00f8lgelig at dette ogs\u00e5 var en dr\u00f8m som tydeligvis ikke var g\u00e5tt i oppfyllelse. Dylan visste nok p\u00e5 tidspunktet godt at avtalen med London Palladium var p\u00e5 plass, men uansett er det en god historie. Dr\u00f8mmer kan bli realisert, m\u00e5 vite.  \n  \nKonserten starter presis. Fra mitt utgangspunkt p\u00e5 andre rad, rett foran Dylans pianokrakk, er det helt klart at lyden ikke kan m\u00e5le seg med Operaen i K\u00f8benhavn. Selv om det ble litt bedre utover i konserten, forble forskjellen stor, ihvertfall der jeg satt. Fordelen var at vokalen kom klart og tydelig gjennom hele veien. Og Dylan begynte \u00e5 leke med fraseringene allerede i \u00bbThings Have Changed\u00ab: I\u00b4m NOT that EAGER to MAKE a misTAKE. En anonym versjon av \u00bbDon\u00b4t think twice, it\u00b4s alright\u00ab etterf\u00f8lges av en rockende og rullende \u00bbHighway 61 Revisited\u00ab, hvor Dylan tydelig koser seg med \u00e5 hamre l\u00f8s p\u00e5 det uskyldige pianoet.  \nMen s\u00e5 er det at jeg begynner \u00e5 bli overrasket - her skjer det jo faktisk noe nytt - jeg har vurdert latinorockeren \u00bbBeyond Here Lies Nothing\u00ab som en av transportetappene i settet, men i kveld legger Dylan mer oppfinnsomhet i pianosoloene, noe publikum ogs\u00e5 responderer p\u00e5 med spontan applaus underveis, noe som igjen oppildner pianisten. Han har alltid hatt pianokrakken st\u00e5ende p\u00e5 langs og sittende p\u00e5 enden av den. I kveld har han satt den litt p\u00e5 skr\u00e5, og sitter n\u00e5 bare p\u00e5 et lite hj\u00f8rne av den, i en stilling som tilsynelatende hvert \u00f8yeblikk kunne resultere i en ufrivillig limbo under pianoet, men han klarer seg. Om Dylan relaterer l\u00e5ten mest til Otis Rush og \u00bbAll Your Loving\u00ab, Howlin\u00b4Wolfs \u00bbWho\u00b4s been talkin\u00b4\u00ab eller fra Santanas \u00bbBlack Magic Woman\u00ab er ikke godt \u00e5 si - her er det litt av alt, og kveldens versjon er av de beste jeg har h\u00f8rt. Det samme gjentar seg n\u00e5r han kj\u00f8rer i gang med \u00bbDuquesne Whistle\u00ab og senere \u00bbSpirit On The Water\u00ab, pianospillet sl\u00e5r gnister og l\u00f8fter selv de l\u00e5tene som ellers lett kan fortone seg som hvileskj\u00e6r. S\u00e5 ikke i kveld. Igjen skjer det - Dylan kj\u00f8rer en pianosolo i avslutningen p\u00e5 \u00bbSpirit on the water\u00ab som framkaller rop og applaus i salen. \u00bbYou think I\u00b4m over the top?\u00ab synger han. Svaret br\u00f8les utvetydig tilbake: \u00bbNoooo\\!\u00ab  \n  \nLondon-publikummet vet ogs\u00e5 \u00e5 sette pris p\u00e5 et godt croon, og jubelen st\u00e5r i taket for \u00bbWhy Try To Change Me Now\u00ab, der Dylan hogger tak i den fjerde mikrofonen, g\u00e5r ned i hockey med mikrofonen st\u00e5ende til v\u00e6rs, og igjen mater oss med teskje - det er ikke spesielt grunn til \u00e5 tro at han skal endre seg n\u00e5.  \n  \n\u00bbStormy Weather\u00ab er den eneste l\u00e5ten fra \u00bbTriplicate\u00ab, og den gjennomf\u00f8res i en sv\u00e6rt bl\u00e5 versjon, Dylan st\u00e5ende ved pianoet, sl\u00e5ende tunge akkorder - den f\u00f8rste av alle \u00bbsongbook\u00ab-sangene som ikke framf\u00f8res av Dylan foran p\u00e5 scenen. Et vakkert \u00f8yeblikk.  \n  \n\u00bbTangled Up In Blue\u00ab blir en av de mest bejublede sangene, som vanlig, men jeg skvetter til igjen n\u00e5r Dylan kommer inn i et sjeldent vokalt groove p\u00e5 neste l\u00e5t, \u00bbEarly Roman Kings\u00ab, her driver plutselig Dylans coole og jazzede fraseringer hele bandet opp p\u00e5 t\u00e5, det gnistrer av glede og musikalitet, og sangeren fortsetter dette fra vers til vers p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r det i utgangspunktet enkle bluesriffet til kveldens store h\u00f8ydepunkt. Stor scenekunst, og akkurat slike \u00f8yeblikk man dr\u00f8mmer om \u00e5 oppleve n\u00e5r man ser flere konserter.  \n  \nDet neste store h\u00f8ydepunktet er \u00bbDesolation Row\u00ab - jeg synes den har v\u00e6rt fin hver kveld, men ut av m\u00f8rket kommer det et nytt forrykende funky flamenco-inspirert arrangement som f\u00e5r b\u00e5de vokalen og teksten til \u00e5 fly lavt over byen i kveld:  \n  \n*At midnight all the agents and the superhuman crew  \nCome out and round up everyone that knows more than they do  \nThen they bring them to the factory where the heart-attack machine  \nIs strapped across their shoulders and then the kerosene  \nIs brought down from the castles by insurance men who go  \nCheck to see that nobody is escaping to Desolation Row*  \n  \nEn helt usannsynlig str\u00e5lende versjon\\!  \n  \nEt annet h\u00f8ydepunkt fra de andre konsertene er n\u00e5, i alle fall midlertidig, pensjonert, \u00bbScarlet Town\u00ab. Den har v\u00e6rt ute siden \u00bbStormy Weather\u00ab kom inn. \u00bbThat Old Black Magic\u00ab f\u00e5r alle til \u00e5 swinge med, tempoet f\u00e5r det hele til \u00e5 virke like mye som en idrettsprestasjon som noe annet, der trommis George er den som f\u00e5r slite mest - Dylan danser med mikrofonen og har full kontroll p\u00e5 et sv\u00e6rt krevende arrangement.  \n  \n\u00bbBallad Of A Thin Man\u00ab er fortsatt avslutningsnummeret, og det fungerer perfekt som det. Dylan st\u00e5r bredbent ved pianoet og understreker b\u00e5de paranoia, klaustrofobi, angst og smerte med intens traktering av de svarte tangentene. Han hilser nesten umerkelig til publikum, og blir borte i skyggene.  \n  \nSom sagt - jeg forventet en solid konsert - overraskelsen var at pianisten Dylan klarte \u00e5 l\u00f8fte ogs\u00e5 de mer anonyme l\u00e5tene betydelig denne kvelden, og p\u00e5 denne m\u00e5ten ogs\u00e5 \u00e5 inspirere vokalisten Dylan til ny dyst. Lyden i London Palladium var noen streker ned sammenlignet med K\u00f8ben, men dette var i h\u00f8yste grad en godkjent start p\u00e5 tre-dagers-rekken med konserter i den fine salen der ogs\u00e5 Beatlemania regjerte p\u00e5 60-tallet. En historisk scene alts\u00e5, men enda mer historisk i kveld, etter at ogs\u00e5 Dylan har v\u00e6rt her. Vi gleder oss til fortsettelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17baf0f3-b59f-4051-93f2-32d25e7d1ed1"}
+{"url": "http://www.rugsveen.com/?cat=11", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:55Z", "text": "# Br\u00f8d med solsikkekjerner\n\nPublisert 20. november 2011  av  Roy Arild\n\n2 l lunkent vann  \n2 pk gj\u00e6r  \n2 ss sirup  \n2 ts salt  \nca 0,5 l havregryn, lettkokt  \n2 dl kli  \n2 dl linfr\u00f8  \n2 dl solsikkekjerner  \n2 dl sammalt grov hvete  \n2,5 kg hvetemel  \n# Ingers rugbr\u00f8d\n\nPublisert 31. august 2010  av  Roy Arild\n\n2 br\u00f8d i tolitersformer eller 3 br\u00f8d i halvannenliters former.\n\n1,3 kg fin sammalt hvete  \n200 g fin sammalt rug  \n200 g helkorn hvete  \n75 g gj\u00e6r  \n2 str\u00f8kne ts salt  \n9 dl kruskakli  \n1,8 l vann eller 1 l s\u00f8t eller sur skummet melk sammen med\u00a08 dl vann  \n1 dl linfr\u00f8  \n1 dl solsikkekjerner  \n# Br\u00f8d\n\nPublisert 31. august 2010  av  Roy Arild\n\n(4 stk.)\n\n2 dl. helkorn  \n3 dl. vann  \n1 pk. gj\u00e6r  \n1,2 l vann/kulturmelk  \n1 ss. salt  \n3 ss. olje  \n1 dl. solsikkefr\u00f8  \n1 dl. linfr\u00f8  \n4 dl. havregryn  \nca. 2,9 l. hvetemel  \n# Horn\n\n\n(32 stk.)\n\n7 dl melk  \n4 ss margarin  \n50 g gj\u00e6r  \n2 ss sukker  \n1 ts salt  \nca 1 kg hvetemel  \n# Meksikansk, lagdelt dipp\n\nPublisert 31. august 2010  av  Roy Arild\n\n\n\nForberedelser: 1 time + avkj\u00f8ling  \nTilberedning: ingen\n\nTil 12 personer\n\nGuacamole  \n3 modne avocadoer  \n1 liten tomat  \n1-2 r\u00f8de chilier, finhakkede  \n1 liten r\u00f8d l\u00f8k, finhakket  \n1 ss frisk koriander, hakket  \n1 ss lime- eller sitronsaft  \n2 ss r\u00f8mme  \n1-2 dr\u00e5per habanero- eller tabascosaus  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "997b82f6-84a7-4c25-8bc9-e950f09ef2fb"}
+{"url": "http://regnbuesting-elisabeth.blogspot.com/2009/02/bla-blomster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:41Z", "text": "## 7\\. februar 2009\n\n### Bl\u00e5 blomster\n\nDet skjer ting p\u00e5 syrommet.\u00a0 Jeg er ikke klar for \u00e5 dele riktig enda, men kan gi en pekepinn:\n\n\n\nGodaddyrab**,** Michael Barker**,** run on empty**,** Miss Gem**,** Eric Flexyourhead**,** Christine Eaves**,** Antti 2.0**,** ninjachp\n\n     kl. 19:12     \n\n stikkord: mosaikk, sting \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\nAnneli sa...\n\nDette blir morro, venter i spenning p\u00e5 hva det blir.  \n\\-Anneli-\n\n 7. februar 2009 kl. 22:47    \n\n\n\n\n\nBrit sa...\nHm spennede. Quiltq i bl\u00e5tt? Og Blomster. Jeg f\u00f8lger med videre:)\n\n 8. februar 2009 kl. 00:01    \n\n\n\n\n\nIngun sa...\n\nGleder meg til \u00e5 sj\u00e5 det som skjer p\u00e5 syrommet\n\n 8. februar 2009 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nDet er nydelige bl\u00e5fargar du har henta fram til oss her, Elisabeth. Herlig\\!\\!\\!  \n  \nOg tenk, no er det ikkje veldig lenge f\u00f8r verda v\u00e5r f\u00e5r nye fargar.\n\n 8. februar 2009 kl. 15:34    \n\n \n\nSolfrid sa...\n\nDet blir spennende \u00e5 se hva det blir. Nydelige bl\u00e5farger.  \nAward til deg i bloggen min.\n\n 9. februar 2009 kl. 15:58    \n\n \n\nAnonym sa...\nJa, sannsynligvis sa det er\n\n 26. desember 2009 kl. 13:41    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7bcdf2d-6b5e-4536-8078-c5311dd9c51c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/mobbeofre-rorte-kunnskapsministeren-1.13193788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:37:35Z", "text": "# Mobbeofre r\u00f8rte kunnskapsministeren\n\nSandra Schultz Karlsen ble mobbet gjennom hele barndommen. N\u00e5 h\u00e5per hun kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen vil lytte til de som blir mobbet, n\u00e5r han n\u00e5 skal utforme den nye oppl\u00e6ringsloven.\n\n\n\n\n\nHenriette Mordt Journalist\n\n\n\nEdin Babic Journalist\n\n Publisert  24.10.2016, kl. 20.06\n\n Oppdatert  24.10.2016, kl. 20.07\n\n Publisert  24.10.2016, kl. 20.06\n\n\u2013 Jeg hadde ikke lyst til st\u00e5 opp. Jeg hadde ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen. Det var ikke noe hyggelig \u00e5 v\u00e6re der, rett og slett, sier 20-\u00e5r gamle Sandra Schultz Karlsen fra Oslo.\n\nFredag fortalte hun og fire andre sine mobbehistorier til kunnskapsministeren, i regi av organisasjonen Foreldrenettverk mot mobbing. De \u00f8nsker \u00e5 endre regjeringens nye mobbelov, som blant annet sier at skoleledelsen i en mobbesak bare skal varsles dersom l\u00e6reren mener det trengs.\n\nB\u00e5de eksperter, advokater og foreninger har slaktet tiltaket, mens barneombudet mener det er et tilbakesteg og at det svekker barns rettssikkerhet. Sandra h\u00e5per hennes historie kan p\u00e5virke.\n\n**\u2013 Jeg ble utsatt for jentemobbing. Psykisk mobbing, som handlet om utfrysing, kommentarer og baksnakking, forteller hun.**\n\n## Fortsatt preget av mobbingen\n\nHun fikk beskjed av l\u00e6rere om at hun m\u00e5tte snakke h\u00f8yere og gj\u00f8re mer ut av seg. Det var hun som m\u00e5tte forandre seg, og til slutt trodde hun selv at det var hennes feil at hun ble mobbet.\n\n\u2013 Du brytes ned til \u00e5 tro at du ikke er verdt noe, sier Sandra Schultz Karlsen.\n\nHun ble kalt b\u00e5de stygg og rar uten at hun helt forsto hvorfor. 20-\u00e5ringen er fortsatt sterkt preget av mobbingen. Derfor ble det er sterkt m\u00f8te med kunnskapsministeren.\n\n**\u2013 Det var sterkt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 alle historiene, og gjenoppleve alt en gang til.**\n\n### Dette er regjeringens mobbetiltak\n\n  - Kommuner og skoleeiere som ikke f\u00f8lger opp p\u00e5legg, kan straffes \u00f8konomisk med dagb\u00f8ter.\n  - Regjeringen vil videref\u00f8re plikten for skolen til \u00e5 jobbe systematisk for at regelverket skal f\u00f8lges, og innf\u00f8re en plikt til \u00e5 informere elever og foreldre om deres rettigheter.\n  - Det skal etableres en egen telefon- og chat-tjeneste for barn som opplever mobbing.\n  - Regjeringen vil styrke kompetansen til de voksne i skolen, barnehagen og kommunen.\n  - Barnehagene skal delta mer aktivt i det langsiktige antimobbearbeidet.\n  - \u00d8kt innsats mot digital mobbing.\n  - Raskere og enklere klageordning: Eleven kan n\u00e5 g\u00e5 rett til fylkesmannen uten \u00e5 sende klagen til skolen f\u00f8rst.\n  - Barneombudet skal styrkes for \u00e5 kunne v\u00e6re barnas vaktbikkje, og for \u00e5 hjelpe barn og foreldre i kompliserte saker.\n\nKilde: Kunnskapsdepartementet\n\n## Vil lytte\n\n\n\n\u2013 Jeg tror det er et av de sterkeste m\u00f8tene vi har hatt noen gang, sier kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen (H).\n\nN\u00e5 vil han ta med seg historiene videre i arbeidet med den nye mobbeloven.\n\n**\u2013 Det aller viktigste er at hvis det f\u00f8rst skj\u00e6rer seg p\u00e5 skolen, s\u00e5 m\u00e5 systemet som skal f\u00e5 orden p\u00e5 det bli bedre, sier han.**\n\nForslaget til ny mobbelov skal etter planen behandles i Stortinget i l\u00f8pet av vinteren.\n\n*\u2013 Hvor n\u00f8dvendig er det at de h\u00f8rer p\u00e5 dere?*\n\n\u2013 Det er ekstremt n\u00f8dvendig at de vet hvordan politikken faktisk fungerer og hva den gj\u00f8r med folk, sier Sandra Schultz Karlsen.\n\n Publisert  24.10.2016, kl. 20.06\n\n Oppdatert  24.10.2016, kl. 20.07\n### Mobbing\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa2d5258-a5ac-45ec-b437-4f28a935f257"}
+{"url": "http://morsinunge.blogg.no/1391716743_koseklut_hjemmesydd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:01Z", "text": "## Koseklut- Hjemmesydd-\n\n  - 08.02.2014, 10:05\n\n  \n\n\n\nJeg har forsatt meter vis med dette stoffet igjen, s\u0148 her er det bare \u0148 finne frem barnet og kreativiteten i seg :) Denne gangen ble det kosekluter, med fleece p\u0148 den ene siden og bomull p\u0148 den andre. De er mye og gode ;)\n\n\n\nM\u0148ten jeg har sydd de p\u0148 er lik metoden jeg brukte da jeg sydde smekker , Fremgangsmetoden finner du HER\u00e1\n\n  \nS\u00b0t gave \u00e1\u0148 legge ved en barselgave, eller bare en hverdags glede :)  \n  \nEr s\u0148 glad for at andre lager s\u00b0te sm\u0148 barn, slik jeg kan lage kl\u0160r \u0148 dill ;))\n\n\\#blogg \\#blogsoft \\#hverdag \\#helg \\#foto \\#sy \\#s\u00b0m \\#syselv \\#hjemmesydd \\#baby \\#barn \\#koseklut \\#diy \\#morsinunge\n\n\n# Fru Stussli\n\n08.02.2014 kl.10:25\n\nDisse var supers\u00b0te.  \n  \nDu har virkelig f\u0148tt taket p\u0148 symaskinen \\<3  \n  \nHa en str\u0148lende l\u00b0rdag\n\n\n\n# morsinunge\n\n08.02.2014 kl.11:20\n\nja\\! hehe, jeg begynner \u0148 bli skikkelig glad i den ;-)\n\n\n\n# Hekleri og Ra\n\n08.02.2014 kl.19:34\n\nS\u0148 artige disse var :-)\n\n\n\n# morsinunge\n\n08.02.2014 kl.20:23\n\nHekleri og Ra: takk ;))\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37beabe9-c5e8-4c64-9410-666fb09531f1"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/lokalt/Angrep-Elin-to-ganger-for-drapet-188159b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:24Z", "text": "  - \n    \n     FENGSLET: Den siktede 26-\u00e5ringen ble fengslet for \u00e5tte uker mandag. Her er mannens forsvarer Sveinung Johnsen (t.v.) og aktor Arne Kj\u00f8nstad.  FOTO: Tore-Andr\u00e9 Baardsen \n\n# Angrep Elin to ganger f\u00f8r drapet\n\nEtter to tilfeller av legemsforn\u00e6rmelser mot Elin Laursen i januar, fikk 26-\u00e5ringen forbud mot \u00e5 opps\u00f8ke henne i et \u00e5r. N\u00e5 er han siktet for tre forhold i tillegg til drapet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bbacc75-5aeb-494a-8207-11c884915178"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/1001-natt-vetle-lid-larssen-9788202443474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:06Z", "text": "##### Omtale 1001 natt\n\n Da tr\u00f8nderen Niels Moss og bergenseren Christian B\u00f8rs seilte ut fra Norge i 1769, ante ingen av dem hva som ventet dem. P\u00e5 slavemarkedet i Alger tar historien deres en uventet vending: Niels Moss blir kastet i de beryktede slavefengslene, omgitt av ville dyr og desperate fanger. Christian B\u00f8rs blir den muslimske herskerens personlige kaffeskjenker, den h\u00f8yeste stilling noen kristen hoffslave kan f\u00e5. Men ogs\u00e5 den farligste. Hvilken skjebne ventet nordmennene?  \n  \nP\u00e5 bakgrunn av flere tusen sider med dagbokopptegnelser, brev og notater og upublisert arkivmateriale forteller Vetle Lid Larssen historien om de to nordmennene som endte opp som hvite slaver i Afrika, en skjebne de delte med hundretusener av andre europeere, og deres kamp for \u00e5 overleve i en brutal kultur, p\u00e5 et fremmed kontinent. De norske slavene setter sin lit til at myndighetene hjemme i Danmark-Norge vil redde dem. Men hvordan skal styresmaktene i K\u00f8benhavn reagere p\u00e5 den algirske aggresjonen: dialog eller konfrontasjon? Beslutningen blir fatal for de to nordmennene. 240 \u00e5r senere reiser Vetle Lid Larssen til Algerie p\u00e5 sporet av den overraskende sannheten.  \n  \n1001 NATT er en storslagen og dramatisk fortelling fra virkeligheten; den rystende historien om to nordmenns kamp for \u00e5 overleve, om hvit slavehandel, kulturkollisjon, menneskelig feighet - og betydningen av \u00e5 aldri gi opp.  \nLes mer om boken her.\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc65d132-fbe2-4d48-a5b4-b6048ecdba7a"}
+{"url": "http://stylistaz.com/hvordan-kle-seg-for-jobbintervju", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:19Z", "text": "\n## Hvordan kle seg for jobbintervju?\n\n**Denne gangen \u00a0tipser jeg om hvordan du kler deg bra til ett jobbintervju. Kanskje du tenker p\u00e5 \u00e5 skifte jobb eller du \u00f8nsker \u00e5 virke mer seri\u00f8s i din n\u00e5v\u00e6rende jobb.Uansett, les videre for tips som gir deg pondus.**\n\n\u00a0\n\n\nEr du klar for nye utfordringer eller trenger du \u00e5 naile en jobb. Da kan du tenke p\u00e5 at ett f\u00f8rsteinntrykk gj\u00f8res i l\u00f8pet at 3 sekunder. Jeg husker ett foredrag jeg var p\u00e5 med Elaine Eksv\u00e4rd da hun fortalte nettopp om dette. Om du ikke kjenner til Elaine s\u00e5 er hun Sveriges kuleste og beste retorikkekspert. Hun innledet med \u00e5 komme p\u00e5 scenen og bare st\u00e5 der og sa etter ett par minutter \"Ja n\u00e5 har dere allerede dannet ett inntrykk av meg om hvordan jeg er som person\". Jeg trenger egentlig ikke si noe for man d\u00f8mmer mennesker p\u00e5 3 sekunder. Elaine er m\u00f8rk i huden, masse kr\u00f8ller og har en mamma fra Brasil. Hun sier at folk tror alltid at hun er god p\u00e5 \u00e5 danse samba bare for hun ser ut som hun gj\u00f8r. Noe hun ikke er\u2026\n\n\u00a0\nS\u00e5 om du tenker p\u00e5 at folk danner seg fort ett inntrykk av deg hvordan \u00f8nsker du \u00e5 bli sett n\u00e5r du m\u00f8ter din fremtidige sjef? Mye avhenger av hvilken type jobb du s\u00f8ker men noen kj\u00f8reregler finnes det likevel.\n\n\u00a0\n## Dette har du ikke p\u00e5 deg p\u00e5 intervju\\!\n\n\u00a0\n  - Jeans. Det anbefales ikke at du kommer p\u00e5 intervju i jeans. Gjelder det en kontorjobb ville jeg heller hatt p\u00e5 en sort bukse eller ett skj\u00f8rt som rekker til kn\u00e6rne. N\u00e5r du har f\u00e5tt jobben s\u00e5 blender du selvsagt inn med de andre og f\u00f8lger kleskoden som r\u00e5der.\u00a0\n\n  - Ikke for utringet topp og for kort skj\u00f8rt. Jeg har h\u00f8rt om enkelte som har f\u00e5tt jobb med korte skj\u00f8rt men det kan sende ut feil signaler s\u00e5 helst b\u00f8r du unng\u00e5 dette.\n\n  - Joggebukser og hullete jeans er heller ikke noe \u00e5 satse p\u00e5. Du viser ikke den andre personen noen respekt hvis du dukker opp som en slubbert.\n\n  - For mye sminke og parfyme. Smink deg lett og ikke dynk deg i parfymeflaska.\n\n  - Stivpyntet fra topp til t\u00e5. Det er ikke noe julebord du skal p\u00e5 s\u00e5 spar p\u00e5 kruttet til nettopp\u2026..julebordet.\n\n\u00a0\n\nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du tenke p\u00e5 hvilken type stilling det er du s\u00f8ker p\u00e5. Er det en lederstilling kan du kle deg i dress eller i sort bukse, en skjorte og en dressjakke. Gjelder det en vanlig kontrojobb trenger du ikke v\u00e6re alt for pyntet. Ta p\u00e5 deg en fin bukse, en enkel skjorte og en sort cardigan med ett skjerf. S\u00f8ker du stilling i en barnehage trenger du ikke tenk s\u00e5 mye p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re formelt antrukket. Sats heller p\u00e5 \u00e5 vis din personlighet i form av farger p\u00e5 genser, en sort bukse og kule sko. Gjelder jobben i helsevesenet sats p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ren og fin i t\u00f8yet. En hvit genser med en sort bukse til. Ikke neglelakk, sett h\u00e5ret opp i en topp eller hestehale og virk ren og pen. Gjelder jobben i en kul motebutikk sats p\u00e5 \u00e5 kle deg i kl\u00e6r fra den butikken du s\u00f8ker jobben i, da ser de at du er moteriktig og kan dine saker.\n\n## Her er noen forslag til intervju antrekk\\!\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil lederjobben kan du kj\u00f8re p\u00e5 med litt stramt antrekk men likevel beholde den feminine siden av deg. Alt her fra H\\&M.com.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nTil en vanlig kontorjobb er ikke antrekket s\u00e5 formelt. Her kan du l\u00f8se opp litt med en cardigan istedenfor en dressjakke og pynte deg med litt enkle smykker og t\u00f8ffe boots.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nSkal du p\u00e5 jobbintervju i en klesbutikk b\u00f8r du v\u00e6re trendy og vise at du har peiling p\u00e5 mote. Da vet du at h\u00f8stens look er sort fra topp til t\u00e5 satt sammen med st\u00f8vletter med reimer.\n\n\u00a0\nN\u00e5 h\u00e5per du ble inspiret til \u00e5 s\u00f8ke nye utfordringer eller tenke litt nytt n\u00e5r det kommer til jobbantrekk. Har du noen gode tips til hvordan \u00e5 kle seg bra p\u00e5 jobbintervju vil jeg gjerne h\u00f8re fra deg i kommentarfeltet. Likte du bloggposten s\u00e5 del den gjerne p\u00e5 facebook med dine venner.\n\n\u00a0\nKlem fra Camilla:-)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c441a50-9782-45a5-b144-f3ebc6c23a06"}
+{"url": "https://www.jlindeberg.com/no/no/jl/dame/kori-fab-nalestripet-dressbukser-50041064.html?cgid=jl-women", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:41Z", "text": "## J.Lindeberg\n  Moderne dressbukser med avslappet passform og middels h\u00f8yt snitt. Buksene er sydd i et f\u00f8rsteklasses italiensk stoff med skr\u00e5lommer foran og falske doble passpolerte lommer bak. N\u00e5lestripe-m\u00f8nsteret er klassisk, men har fortsatt et edgy, moderne preg takket v\u00e6re snittet og fargekombinasjonen.\n- Normal fit\n- Mid rise\n- Skr\u00e5lommer foran\n- Hektefeste\n- Italiensk stoff\n- Passpolert lomme-detaljering\n- Nr. 75WT121144925\n- Modellen er 177 cm h\u00f8y og bruker str. 36 \n```\n\n  - 67% Polyester, 29% Viskose, 4% Elastan\n  - M\u00e5 ikke vaskes\n## About J.Lindeberg\n\nFounded in Stockholm in 1996, we bridge fashion and function for the aware consumer who wants outstanding products for an active Scandinavian lifestyle. Our fashion collections for men and women are shown at the international fashion weeks. The sports collections - golf, ski & activewear - are worn by some of the world's greatest athletes. You find us in cities like Stockholm, New York, Hong Kong, Copenhagen, Tokyo, Munich, Los Angeles, Beijing, and Seoul.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a631eb13-8cf9-4317-bd17-149c5bfc05b5"}
+{"url": "http://periwinkle.blogg.no/1241985973_tim_burton__alice_in_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:42Z", "text": "# Pernille\n\n### meg f\u0159lg flickr\n\n## Tim Burton - Alice in Wonderland\n\n**For de som av en eller annen bizarr** grunn ikke har f\u013att dette med seg enda, s\u013a har v\u013ar kj\u0107reste Tim Burton bestemt seg for \u013a lage en ny versjon av *Alice in Wonderland* (blandet inn med *Through the looking glass*).  \n  \nEr det bare jeg som ikke kan vente? helt seri\u0159st. Jeg g\u013ar fra vettet av utolmodighet. Det verste er at jeg m\u013a vente enda et \u013ar p\u013a dette underet.  \n  \nSelvf\u0159lgelig skal Johnny Depp og Helena Bonham Carter v\u0107re med. Johnny som The Mad Hatter og Helena som The Red Queen. Men den mest perfekte av alle M\u0139 jo v\u0107re Alan Rickman som The Caterpillar. Han passer utrolig bra til den rollen.  \n  \n**Ett av de f\u013a bildene som er kommet ut:**  \n  \n  \nJeg d\u0159r\\!  \n  \n\\-----------------------------------------  \n  \n*If you for some bizarre reason haven't heard of this yet, well, you have to know that our beloved Tim Burton has decided to do a new interpretation of Alice In Wonderland.  \n  \nIs there anyone else than just me, who looks forward to this? Seriously, I'm out of my mind of impatience. The worse thing is that we have to wait almost another year.  \n  \nOf course, Johnny Depp is in it, as The Mad Hatter, and Helena Bonham Carter as The Red Queen, but most perfect of all, Alan Rickman as the Caterpillar. How perfect is that? he fits that role so incredibly well. The rest of the cast is pretty darn good too.*\n\n  - 10.05.2009 kl.22:06 i Film\n  - 5 Kommentarer\n\n \n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Ren\u00e9\n\n10.05.2009 kl.23:23\n\nOh my god n\u013a kjente jeg det gikk kaldt nedover ryggen p\u013a meg\\!\n\n\n\n#### Maren (tidligere marenlol.blogg.no)\n\n10.05.2009 kl.23:37\n\n\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a\u013a fantastisk\\! alle fine yndlingsskuespillerene i nok en film av beste ressig\u0159r\n\n\n\n#### Christine\n\n11.05.2009 kl.23:19\n\nNeineineineineeiii\\!\\! Den ser jo allerede grotesk ut.S\u013a lenge det ikke blir happy-alice-som-boken, s\u013a boikotter jeg iallefall\\!\n\n\n\n#### Stian\n\n12.05.2009 kl.08:23\n\nMalice in Wonderland\\!\n\n\n\n#### Martine\n\n23.05.2009 kl.01:16\n\nSeri\u0159st?I must have died and gone to heaven\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6e8d68-ffc7-4310-8311-67315e2be577"}
+{"url": "http://ublogg.no/quiz/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:10Z", "text": "# Vinneren av quiz\\!\n\nRedaksjonen 07. juli 2016\n\n\n\nHvem kunne mest om dyrenes verden? Vi har k\u00e5ret en vinner.\n\nVi gratulerer\u00a0**Jon Kristian Skei** som vinner av konkurransen\\!\n\nPremien er et \u00e5rs abonnement av tidsskriftet Naturen. Vinneren vil bli tilskrevet.\n\n## **Svarene p\u00e5 konkurransen:**\n\n1\\) Hva er dyrerikets enkleste organismer?\n\n**Svar: Svampene**\n\n2\\) Hvilken dyregruppe er\u00a0edderkopper og skorpioner en del av?\n\n**Svar: Leddyr**\n\n3\\) Hvilke part\u00e5ede hovdyr finner vi i norsk fauna? (Skriv minst tre av artene).\n\n**Svar: Elg, rein, villsvin, moskusfe, hjort, d\u00e5dyr og r\u00e5dyr**\n\n4\\) Hvilket pattedyr kan fly?\n\n**Svar: Flaggermus**\n\n## En zoologisk reise\n\n\u2013\u00a0Selv om dyr ser veldig forskjellige ut, m\u00f8ter de stort sett det samme settet av utfordringer i sin hverdag, sier Andreas L. Steigen. Han og Geir K\u00e5re Totland har skrevet boken Dyreriket\u00a0\u2013\u00a0en zoologisk reise. Les intervjuet med dem her.\n\n1.  **Malgorzata**:\n    \n## Einsteins b\u00f8lger\n\nEn av de st\u00f8rste oppdagelsene i astrofysikken ble gjort i 2016. Den kan gi oss et helt nytt bilde av universet.\n\n\n\n## \u2013 Organisk kjemi kan redde verden\n\nFagets omfang har f\u00e5tt unge studenter til \u00e5 gr\u00e5te. Vinnerne av \u00e5rets l\u00e6rebokpris vil tilby hjelp.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f370a12-07e4-44e3-9e26-c8d9d540740d"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/drillet-seg-til-topps/19.12389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:02Z", "text": "## Drillet seg til topps\n\n\n\n\u00a0\nDrilltroppen til Grorud skoles musikkorps stakk av med seieren i 3. divisjon for sin paradedrill i \u00d8stlandsmesterskapet.\n\nTekst:  \nHeidi M. Skjebstad\n\nPublisert:  \n18.04.2008 kl 10:36\n\\- Vi hadde aldri forventet \u00e5 vinne, sier Ina Svenningdal.\n\nJentene forteller at de var veldig spente da dommerne ropte opp resultatene.\n\n\\- Da de ropte opp andre plassen trodde vi at vi endte langt ned p\u00e5 resultatlista. Vi trodde ikke vi var gode nok til \u00e5 vinne, forteller Ina, og legger til:\n\n\\- Det var veldig spennende \u00e5 st\u00e5 og vente p\u00e5 resultatene.\n\nDette var f\u00f8rste gangen jentene stilte opp i tredje divisjon. Tidligere har de bare konkurrert i aspirantklassen. Det betydde at de m\u00e5tte \u00f8ve inn vanskeligere trinn f\u00f8r konkurransen.\n\n\\- Vi begynte \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 de vanskeligere elementene for rundt en m\u00e5ned siden, forteller Martine Camilla Br\u00e6nna.\n\nMorsomt \u00e5 vinne\n\nAlle jentene er enige om at drillingen var det aller morsomste under \u00d8stlandsmesterskapet, men de likte ogs\u00e5 smaken av seier.\n\n\\- Det var kjempemorsomt \u00e5 vinne, s\u00e5 vi har ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 tilbake til aspirantklassen, sier Martine, og f\u00e5r bekreftende nikk fra de andre jentene.\n\nJentenes instrukt\u00f8r, Anne-Reidum Br\u00e6nna, er imponert over jentene.\n\n\\- De var blant de yngste som de deltok i 3. divisjon og de trener bare to timer i uka. Dette var veldig bra, sier hun.\n\n\\- Jentene fikk 73 av totalt 100 mulige poeng, ogs\u00e5 det er en veldig bra prestasjon.\n\n**God aspirantgruppe**\n\nBr\u00e6nna forteller at Grorud ogs\u00e5 stilte med et lag i aspirantkonkurransen som ogs\u00e5 fikk bra tilbakemeldinger.\n\n\\- De fikk beskjed om at de var flinke med det grunnleggende og gode p\u00e5 strekk og styrke. Dommerne syntes ogs\u00e5 koreografien var bra, men at de m\u00e5 jobbe mer p\u00e5 marsjering og smil.\n\nNeste m\u00e5l for Groruds drilltropp er Drilliaden i Skien i slutten av mai.\n\n\u00a0\n## Siste nytt i Kultur\n\n\n\n## St. Hans med Jenny Jenssen\n\nTradisjonen til Lindeberg omsorgssenter med \u00e5 feire St. Hansaften med sommerkonsert, er en av de tingene som ble med over til Ellingsrudhjemmet.\n## Skoleavslutning p\u00e5 Natur vgs.:\n\n## Bare ett \u00e5r igjen\n\nAnna Maria S\u00f8rensen (17), Marcus Bratholm Sj\u00f8lie (17) og Vilde Christine Tunheim (17) kan n\u00e5 legge to fantastiske \u00e5r p\u00e5 Natur videreg\u00e5ende skole bak seg. N\u00e5 er det sommerferie, f\u00f8r de begir seg ut p\u00e5 siste \u00e5ret.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03a1d0cb-c83f-45a5-85bc-d3d2a44560d2"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2012/10/bloggtreff-med-fabelaktige-maia-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:50Z", "text": "    \n\n## torsdag 11. oktober 2012\n\n### Bloggtreff med Fabelaktige Maia igjen:))))\n\n  \n\n\nHva er det jeg gj\u00f8r? Da jeg s\u00e5 at det var ledige plasser p\u00e5 bloggtrffet \u00a0F\u00d8RJULSKOS - et bloggtreff\n\nsom arrangeres av Maia p\u00e5 Den Franske Landstil\u00a0l\u00f8rdag 3. november, s\u00e5 meldte jeg meg p\u00e5. Jeg tar med familien og parkerer dem hos svigers mens jeg drar p\u00e5 boggtreff \u00a0og det bare noen uker f\u00f8r treffet jeg er med \u00e5 arrangerer p\u00e5 Jel\u00f8y. Har jeg tid til dette? ;) Litt spontan m\u00e5 en v\u00e6re i blant.\n\n  \nDette vil v\u00e6re nytt territorie for meg, men jeg kjente igjen noen fra deltagerlisten s\u00e5 jeg er ikke den eneste fra \u00d8stlandet som er med p\u00e5 Vestlandstreffet.\n\n  \nI god Maia stil blir det \u00a0fantastiske goodiebags, utlodning og masse annet.\n\nLiza  kl. \n07:44  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc1d7313-06b4-4fbd-a6bf-0936d943c72a"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2012/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:26Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## mandag 23. juli 2012\n\n### I love purple\n\nH\u00f8stnyhetene har begynt \u00e5 ankomme butikkene v\u00e5re n\u00e5\\! Det er s\u00e5\u00e5 mye lekkert\\!\n\nAlt og mer ligger ute i nettbutikken www.landstil.com her :\u00a0http://landstil.com/group.asp?group=75\n\n  \n\n\n  \nHugs and kisses\n\n## torsdag 19. juli 2012\n\n### Bl\u00e5tt er hot\\!\n\nMange herligheter til kj\u00f8kkener er n\u00e5 lagt ut i nettbutikken her : http://landstil.com/group.asp?group=75\n\n  \n\n\nHugs and kisses\n\n17:29    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 17. juli 2012\n\n### Vi har malt med Poteta Skin fra Pure & Orginal\n\nVerdens vakreste kalkmaling som selges hos begge Landstil butikkene v\u00e5re og i nettbutikken v\u00e5r www.landstil.com, kan brukes til det meste\\!\\!\\!=)\n\nP\u00e5 Landstil butikken p\u00e5 Amfi Madla hadde vi denne gamle reolen som vi hadde lyst til \u00e5 fornye\\!\n\nOg se p\u00e5 bildet under hvor fantastisk lekkert resultatet ble\\!\n\nHer har vi brukt fargen Poteta Skin\\!\n\n\n\n\n\n\n\nVi selger ogs\u00e5 disse supergode malerkostene fra samme leverand\u00f8r, kjempegode \u00e5 bruke og resultatet blir nydelig=)\u00a0\n\n\n\nHer har vi samlet hele utvalget av den megapopul\u00e6re kalkmalingen som flyr ut av butikkene v\u00e5re igjen\\!=)\u00a0\n\n\n\nEt stemningsbilde fra butikken=)\u00a0\n\n\n\nVakre settinger overalt\\!\u00a0\n\n\n\nNydelige stilleben=)\u00a0\n\n\n\nOg husk at vi har STORT utvalg av kule kl\u00e6r\\!=)\u00a0\n\n\n\nLitt snop til\u00a0damene=)\u00a0\n\n\n\nNyheter fra Cream=)\n\n  \nUtvalget i Landstil butikkene er stort disse dager og det er s\u00e5 g\u00f8y at s\u00e5 mange velger og komme \u00e5 handle hos oss\\!=)\n\nOg vi setter utrolig stor pris p\u00e5 at s\u00e5 mange ferieturister tar turen innom=)\n\n  \n\u00d8nsker DU deg en anderledes & inspirerende handleopplevelse innen interi\u00f8r & kl\u00e6r, b\u00f8r du ta turen innom oss=)\n\nDu vil bli m\u00f8tt av superhyggelige jenter som vil gj\u00f8re alt for at du skal f\u00e5 en minnerik opplevelse=)\n\n  \nHjertelig velkommen til Landstil butikken p\u00e5 Amfi Madla i SOMMER\\!=)\n\n  \nSommerklem fra Landstil jentene p\u00e5 Madla\n\n22:59    1 kommentar:        \n\n \n### Omtale om oss og wildfox\n\nPersonlig shopper p\u00e5 Amfi Madla har skrevet om oss og merket Wildfox :) Sjekk det ut her : http://personligshopper.no/wildfox/  \n  \nHugs and kisses\n\n## fredag 13. juli 2012\n\n### I am what I am\n\nKule puter med tekst\\!\nWe love \\<3\n\n17:24    2 kommentarer:        \n\n## torsdag 12. juli 2012\n\n### 4th of july top\n\nR\u00e5 kul top fra Wildfox \\<3\n\n\n\n16:49    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 10. juli 2012\n\n### Playing outside\n\nNydelige Hege i r\u00e5t\u00f8ff Wildfox genser\\! Ligger ute i nettbutikken www.landstil.com. Hugs and kisses.\n\n\n\n21:23    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 4. juli 2012\n\n### Ny Wildfox avdeling p\u00e5 Landstil butikken p\u00e5 Amfi Madla\\!=)\n\nDa har vi pusset opp\u00a0en hel vegg p\u00e5 \u00a0Landstil butikken p\u00e5 Madla for lage en r\u00e5 setting til det fantastiske nye klesmerket v\u00e5rt WILDFOX\\!\\!\\!  \n  \nDette merket fortjener som er en stor salgssuksee hos oss i Landstil fortjener virkelig all den oppmerksomheten det kan f\u00e5\\!=) .WEEEEE LOOOVE.  \n  \nWILDFOX er et Amerikansk vintage inspirert merke som ble etablert i Los Angeles i 2007.  \n  \nDet er s\u00e5 popul\u00e6rt at flere av Hollywoodkjendisene bruker dette,og har har lagt sin elsk p\u00e5 merket og er ofte avbildet i utallige magasiner i sine Wildfox favoritter=)  \nVi Landstil jentene og v\u00e5re kj\u00e6re kunder ELSKER kl\u00e6rne til Wildfox og vil sv\u00e6rt gjerne gi det den representasjonen vi f\u00f8ler det fortjener\\!  \n  \nI samme slengen n\u00e5r vi skulle pusse opp en helt ny vegg M\u00c5TTE vi selvf\u00f8lgelig bruke VERDENS vakreste kalkmaling, Pure & Orginal som vi er en av de utvalgte forhandlerne som f\u00e5r selge\\!\\!\\!=)  \n  \nDet er mange vakre farger \u00e5 velge mellom, men p\u00e5 denne veggen valgte vi en av de mest popul\u00e6re fargene River Silt\\!  \nDenne ligger ute til salgs i nettbutikken v\u00e5r www.landstil.com under kategorien Pure & Orginal Kalkmaling og selges selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 hos oss p\u00e5 Madla\\!=)  \n  \nKos dere med inspirasjons bildene\\!  \n  \nSommerklem\u00a0 \u00a0Landstil jentene p\u00e5 Madla  \n  \n\n\n\n\u00a0Slik s\u00e5 veggen ut f\u00f8r,med en beige, brun tapet med blomster.  \n\n\n\n\u00a0S\u00e5 malte vi den med den fantastiske PURE & ORIGINAL malingen v\u00e5r.Dette er fargen RIVER SILT.  \n\n\n\n\u00a0Etter malingen var t\u00f8rket var det tid for kosteskaftene..De sagde vi i 30 cm biter, malte dem\u00a0og festet sm\u00e5 vinkler p\u00e5.S\u00e5 var det bare m\u00e5le og skru dem fast p\u00e5 veggen.  \n\n\n\n\u00c5 slik ble det ferdige resultatet: WILDFOX VEGGEN\\!\\!\\! .Kjempe bra synes vi....  \n  \nOg endelig kan vi vise\u00a0v\u00e5re kj\u00e6re kunder\u00a0hvor fantastisk denne kalkmalingen er p\u00e5 veggen.  \n  \nOg i dag kom det inn enda flere Wildfox kl\u00e6r\\!\\!\\!\\! Jippi, sier vi bare\\!\\!\\!\\!=)  \n  \nOg husk at vi er den eneste butikken p\u00e5 Amfi Madla som selger Wildfox\\!  \nS\u00e5 vil DU ha noe unikt, noe som kjendisene har, s\u00e5 ta turen innom oss\\!=)  \nMen ikke vent for lenge, herlighetene fyker ut igjen....\n\n21:57    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 3. juli 2012\n\n### Simply beautiful\\!\n\nEtt ord : Vakkert\\!\n\n  \n\n\n  \nVi gleder oss til h\u00f8stnyhetene kommer inn :)  \n  \nHugs and kisses\n\n\n## mandag 2. juli 2012\n\n### Occasions 2012\n\nEnda en sneakpeak p\u00e5 h\u00f8st 2012\n\nWe love \\<3\n\n  \n    \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\n    \n\n## Merkevarer vi f\u00f8rer\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "118a6651-1bf4-4ae9-95bb-e36aa858be42"}
+{"url": "http://luktenavtrykksverte.blogspot.com/2015/06/topp-ti-tirsdag-bker-jeg-har-lest-sa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:34Z", "text": "\n## Tuesday, 30 June 2015\n\n### Topp ti tirsdag; B\u00f8ker jeg har lest s\u00e5 langt i \u00e5r\n\nNy tirsdag og nok en topp ti liste, takket v\u00e6re\u00a0The Broke and the Bookish. Denne ukens tema er b\u00f8ker jeg har lest s\u00e5 langt i \u00e5r.  \n  \n\n\n\n1.  \n    \n    Tine30 June 2015 at 16:23\n    \n    Av dine b\u00f8ker har jeg lest Det frosten tok og Finne ly, begge to nydelige b\u00f8ker som jeg likte godt. Spennende liste du har\\!\n    \n    1.  \n        \n        GothicVamperstein1 July 2015 at 09:34\n        \n        Takk, og b\u00e5de Finne ly og Det frosten tok er to b\u00f8ker flere definitivt burde lese. :-)\n        \n## Kristin's books\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "960a5606-750c-40c2-ad63-4cfe39dfe62c"}
+{"url": "http://docplayer.me/295360-Opplaering-i-norsk-og-samfunnskunnskap-krav-ved-soknad-om-permanent-oppholdstillatelse-og-statsborgerskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:37Z", "text": "3 PERMANENT OPPHOLDSTILLATELSE 3\n\n4 Regelverk 62.Permanent oppholdstillatelse En utlending som de siste tre \u00e5rene har oppholdt seg i riket med midlertidig oppholdstillatelse som danner grunnlag for permanent oppholdstillatelse, har etter s\u00f8knad rett til permanent oppholdstillatelse dersom a) utlendingen de siste tre \u00e5rene ikke har oppholdt seg utenfor riket mer enn syv m\u00e5neder til sammen, b) utlendingen fortsatt oppfyller vilk\u00e5rene for en midlertidig oppholdstillatelse som danner grunnlag for permanent oppholdstillatelse, c) det ikke foreligger forhold som nevnt i 66, og d) utlendingen har gjennomf\u00f8rt pliktig norskoppl\u00e6ring i henhold til introduksjonsloven. 4\n18 Regelverk 7.Hovedregel om erverv etter s\u00f8knad Enhver har etter s\u00f8knad rett til norsk statsborgerskap dersom s\u00f8keren p\u00e5 vedtakstidspunktet a) har klarlagt sin identitet, jf. femte ledd, b) har fylt tolv \u00e5r, c) er og vil forbli bosatt i riket, d) fyller vilk\u00e5rene for permanent oppholdstillatelse i utlendingsloven 62, e) har til sammen syv \u00e5rs opphold i riket i l\u00f8pet av de siste ti \u00e5rene, med oppholdstillatelser av minst ett \u00e5rs varighet, opphold i en eller flere s\u00f8knadsperioder medregnet i syv\u00e5rsperioden, jf. sjette ledd, f) fyller kravet om norskoppl\u00e6ring fastsatt i 8, g) ikke er ilagt straff eller strafferettslig s\u00e6rreaksjon eller har utholdt karenstid, jf. 9, og h) fyller kravet om l\u00f8sning fra annet statsborgerskap fastsatt i\n\n fyller kravet om norskoppl\u00e6ring fastsatt i 8, g) ikke er ilagt straff eller strafferettslig s\u00e6rreaksjon eller har utholdt karenstid, jf.\")\n\n19 Regelverk Hovedregel: Alle personer som er mellom \u00e5r m\u00e5 dokumentere gjennomf\u00f8rt 300 timer godkjent norskoppl\u00e6ring eller dokumentere tilstrekkelige norskkunnskaper For s\u00f8kere mellom 18 og 55 \u00e5r som er omfattet av plikt til oppl\u00e6ring i norsk og samfunnskunnskap etter introduksjonsloven, er det et krav at de m\u00e5 ha oppfylt sin plikt etter loven. 19\n\n### IM V1. Saksnummer: 11/ Sist endret: 17. desember 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04dc73f7-2f07-4741-894b-c1c2d6344ad6"}
+{"url": "http://docplayer.me/2751274-Eksamen-22-11-2013-rea3012-kjemi-2-del-1-og-del-2-nynorsk-bokmal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:57Z", "text": " ANALYSE, MS Typiske fragent so blir danna ved fragentering av keton, er viste i tabell 1.\")\n\n BUFFER Kva for ei av desse stoffblandingane l\u00f8yste i vatn kan vere ein buffer?\")\n\n TITRERING ME KMnO4 2 Korleis kan\")\n\n\n\n og svoveldioksid ( SO 2 ).\")\n\n\n\n\n\n.\")\n\n\n\n36 Oppgave 5 Blyetall blir blant annet brukt til taktekking og radioaktiv skjering. I bilbatterier er bly en viktig koponent. a) En l\u00f8sning inneholder blyioner, Pb\u00b2+, og s\u00f8lvioner, Ag+. Forklar hvordan du p\u00e5 skolelaboratoriet kan vise at l\u00f8sningen inneholder b\u00e5de s\u00f8lvioner og blyioner. b) En type h\u00e5rfargeiddel inneholder Pb\u00b2+-ioner. Innholdet av Pb\u00b2+-ioner i h\u00e5rfargeiddelet ble bestet ved titrering ed ETA. 25,0 L av h\u00e5rfargeiddelet ble pipettert ut i en Erleneyerkolbe og titrert ed en 0,0500 ol/l l\u00f8sning ETA. Forbruket av ETA var 7,85 L. ETA reagerer ed blyioner i forholdet 1:1. Beregn konsentrasjonen av Pb\u00b2+-ioner i h\u00e5rfargeiddelet. c) erso h\u00e5rfargeiddelet inneholder blyacetat, Pb(CH3COO) 2, vil asseprosenten til blyacetat beregnet ut fra analysen i b), gi 0,51 % so svar. Finn asseprosenten til blysaltet i h\u00e5rfargeiddelet derso den forbindelsen so er brukt i h\u00e5rfargeiddelet ikke er Pb(CH3COO) 2en Pb(CH3COO) 2 3H2O. For \u00e5 finne innholdet av Pb\u00b2+-ioner i vann kan du utf\u00f8re en kolorietrisk analyse. Pb\u00b2+-ioner danner et farget kopleks ed stoffet MTH. Figur 11 viser standardkurven so ble tatt opp. Figur 11 Eksaen REA3012 Kjei 2, H2013 Side 36 av 64\n\n Kjemi OL 1. UTTAKSPR\u00d8VE til den 2. Nordiske kjemiolympiaden 2017 i Stockholm og den 49. Internasjonale kjemiolympiaden 2017 i Nakhon Pathom, Thailand Dag: En dag i uke 40-42. Varighet: 90 minutter. Hjelpemidler:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe294ed6-e902-4d84-b55e-c9a29134ffef"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2010/12/22/togtur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:10Z", "text": "# Koffeine\n\n## \n# Togtur\n\n22\\. desember 2010\n\n\n\nEtter en natt i en av NSB sine bittesm\u00e5, men veldig koselige sovekupeer, v\u00e5kna St\u00e5le og jeg klokka halv sju i dag tidlig. (Og s\u00e5 fin og tr\u00f8tt var St\u00e5le.) Vi skulle bytte tog i Trondheim. Etter en begredelig frokost p\u00e5 togstasjonens kafeteria (jeg skal ikke si s\u00e5 mye mer enn at jeg betalte 93 kroner for et rundstykke og et glass juice, og at det var muggen paprika p\u00e5 rundstykket\u2026), fant vi toget til Mosj\u00f8en.\n\n\n\nP\u00e5 vei ut av togstasjonen fikk vi marsipangris av NSB\\! Da ble jeg blid igjen. Alts\u00e5 etter den mugne paprikaen.\n\n\n\nToget v\u00e5rt viste seg \u00e5 v\u00e6re et ekte 60-tallstog. Vi spurte kondukt\u00f8ren n\u00e5r toget var fra, og f\u00f8rst sa han \u00abnei, det t\u00f8rs \u00e6 itj \u00e5 si\u00bb. Men da han skj\u00f8nte at vi faktisk likte det gamle toget, fortalte han at det var fra 60-tallet. Og at han syntes det var fint.\n\n\n\nJeg likte denne gangen ekstra godt. P\u00e5 venstresida var det sm\u00e5 kupeer, der folk som ikke kjente hverandre satt og prata sammen. Ogs\u00e5 var det babyseter der.\n\n\n\nDet var s\u00e5 fint speil p\u00e5 do at jeg m\u00e5tte ta med kamera inn. Og fine, gr\u00f8nne vegger.\n\n\n\n\n\nUt av vinduet s\u00e5 det slik ut. N\u00e5r jeg ikke sov, satt jeg bare og kikka ut gjennom vinduet. Og sendte meldinger til pappa om hvor vakkert det var.\n\n\n\nVegetarlunsj al\u00e1 NSB. De kan mye, men ikke vegetarmat. Men kaf\u00e9vogna var koselig. Og kaffen var ganske god.\n\n\n\nMest bare lente vi oss p\u00e5 hverandre, sov og hadde det fint.\n\n*N\u00e5 er vi framme i Mosj\u00f8en, og her skal vi v\u00e6re til tredje juledag. Jeg tror det blir veldig koselig\\! Har dere fine juleplaner?*\n\n## 15 thoughts on \"Togtur\"\n\n1.   Synne  \n    22\\. desember 2010 @ 15:56\n    \n    Hoho, det er s\u00e5 fint \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 reise med kj\u00e6resten sin\\! Kos dere der oppe\\!\n    \n2.   Helene  \n    22\\. desember 2010 @ 16:16\n    \n    Jeg elsker de 60-tallsvognene til NSB. Vi pleide \u00e5 krype sammen i en av kupeene p\u00e5 vei hjem fra skolen p\u00e5 vgs. Det var s\u00e5 koselig i halvm\u00f8rket. Man burde innrede tog mer slik, synes jeg. Det s\u00e5 ut som en riktig nydelig reise. Kos dere masse videre i julen\\!\n    \n      -  koffeine  \n        23\\. desember 2010 @ 09:53\n        \n        \u00c5, det h\u00f8res fint ut. Kos dere i jula der ogs\u00e5\\! Vi sees.\n        \n3.   Fr\u00f8ydis  \n    22\\. desember 2010 @ 18:00\n    \n    Gamle ting alts\u00e5. Eg liker at dei ofte er s\u00e5 mykje finare enn nye ting. Utanom den nye blogggen din, for den er fin\\! God jul \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        23\\. desember 2010 @ 09:54\n        \n        S\u00e5 fint at du synes det\\! God jul til deg ogs\u00e5, gode Fr\u00f8ydis \ud83d\ude42 (H\u00e5per det ligger kamera under treet ditt.)\n        \n4.   samadhi  \n    22\\. desember 2010 @ 18:56\n    \n    \u00e5h fint tog, ja \ud83d\ude42 jeg spiser alltid s\u00e5nne lefser n\u00e5r jeg reiser med tog, hihi.\n    \n5.   Ina  \n    22\\. desember 2010 @ 21:44\n    \n    \u00c5\u00e5, togene som kj\u00f8rer Nordlandsbanen er s\u00e5 fine\\! Strekningen Trondheim-Bod\u00f8 er faktisk k\u00e5ret av som en av Europas vakreste. Og den er ekstra fin i midnattsol\\! God jul\\!\n    \n      -  koffeine  \n        23\\. desember 2010 @ 09:57\n        \n        God jul til deg ogs\u00e5\\!\n        \n6.   Vidar J  \n    23\\. desember 2010 @ 04:38\n    \n    Det var kanskje slike tog: \u2013 Nattog Dovrebanen \u2013 Dagtog Nordlandsbanen.\n    \n      -  koffeine  \n        23\\. desember 2010 @ 09:58\n        \n        Ja, helt riktig \ud83d\ude42\n        \n7.   Siv Annette  \n    23\\. desember 2010 @ 23:11\n    \n    For et nydelig innlegg, det lyser kj\u00e6rlighet p\u00e5 lang vei n\u00e5r du skriver \ud83d\ude42 Nesten s\u00e5 jeg fikk lyst til \u00e5 ta meg en tur med toget n\u00e5 i jula, bare for \u00e5 sitte p\u00e5 det, uten \u00e5 ha noe m\u00e5l, og jeg liker egentlig ikke de gamle togene.. \ud83d\ude09 Og for en utrolig fin kommentar \u00e5 f\u00e5, tusen tusen takk \u2764 Du virker som ei kjempejente selv, og jeg h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 treffe deg, og St\u00e5le, igjen om ikke s\u00e5 altfor lenge \ud83d\ude42 Jeg h\u00e5per dere ogs\u00e5 koser dere masse, og at dere f\u00e5r ei kjempejul\\! Og et enda bedre nytt \u00e5r \ud83d\ude42\n    \n8.   Toril  \n    23\\. desember 2010 @ 23:45\n    \n    Jeg ble s\u00e5 glad da jeg leste om togturen din\\! H\u00e5per og tror du f\u00e5r en kjempefint juleh\u00f8ytid sammen med din kj\u00e6re St\u00e5le og familien hans. \u00d8nsker deg en riktig god jul Ine. Du beriker mitt liv. Glad for \u00e5 kunne f\u00f8lge med i bloggen din. Juleklem fra meg\n    \n      -  koffeine  \n        24\\. desember 2010 @ 13:12\n        \n        For en utrolig koselig hilsen \u00e5 f\u00e5, Toril\\! Jeg h\u00e5per du ogs\u00e5 f\u00e5r en fredelig og fin juleh\u00f8ytid. Stor juleklem tilbake til deg.\n        \n9.   L\u00f8vinnen  \n    25\\. desember 2010 @ 12:59\n    \n    Kos deg mye i Mosj\u00f8en:) Her er jeg og;)\n    \n      -  koffeine  \n        25\\. desember 2010 @ 17:31\n        \n        Takk for det, du m\u00e5 kose deg s\u00e5 mye du ogs\u00e5\\! Det er fine dager i Mosj\u00f8en om dagen \ud83d\ude42\n        \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84aff4c3-e993-426c-9de9-ece9f3685e7f"}
+{"url": "http://docplayer.me/97304-Jeg-vil-ut-og-leve-jeg-vil-jo-ikke-bare-sitte-her.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:43Z", "text": "# Jeg vil ut og leve\\! Jeg vil jo ikke bare sitte her.\n\n\n\n\n\n1 Jeg vil jo ikke bare sitte her. Jeg vil ut og leve\\! Utfordringer for ungdom med psykiske vansker i overgangen fra skole til arbeidsliv. Skrevet av Line Indrevoll St\u00e4nicke Illustrasjonsbilder\n\n\n\n2 Jeg vil jo ikke bare sitte her. Jeg vil ut og leve\\! Utfordringer for ungdom med psykiske vansker i overgangen fra skole til arbeidsliv Line Indrevoll St\u00e4nicke Sammendrag Temaet for denne rapporten er ungdom (15-23 \u00e5r) med psykiske vansker og deres erfaringer med skole og senere overgang til arbeid. Mange ungdom som ikke fullf\u00f8rer videreg\u00e5ende skole st\u00e5r i fare for \u00e5 falle ut av arbeidsliv i kortere eller lengre tid, og for en del blir dette permanent p\u00e5 uf\u00f8retrygd. Fokuset i rapporten er \u00e5 presentere eksempler p\u00e5 individuelle erfaringer og ulike utviklingsveier i overgang fra ungdomsalder til voksen alder. Et multifaktorielt utviklingsperspektiv er viktig i en forst\u00e5else av psykiske vansker og arbeidsuf\u00f8rhet. I denne rapporten utforskes s\u00e6rlig om et fokus p\u00e5 tidlige omsorgs- og relasjonserfaringer kan kaste lys over de utfordringene ungdom med psykiske vansker kan oppleve i overganger mellom skolesystem og mellom skole og arbeidsliv. M\u00e5lsetningen med rapporten er \u00e5 beskrive et spekter av ulike erfaringer ungdom med psykiske vansker kan ha i overgang fra skole til arbeidsliv. Dette for \u00e5 synliggj\u00f8re ulike aspekter ved denne overgangsfasen, og fremheve individuelle forskjeller innad i gruppen ungdom med psykiske vansker som faller utenfor arbeidsliv. Eksemplene er s\u00e5ledes ikke utt\u00f8mmende, men ment som utgangspunkt og inspirasjon for \u00e5 dr\u00f8fte ulike sosiale strategier og behandlingsrettete st\u00f8ttetiltak i kommune- og spesialisthelsetjeneste som kan hindre ytterligere skjevutvikling og funksjonsfall. Problemstillinger a) I hvilken grad kan et fokus p\u00e5 omsorgssituasjon og tidlige relasjonserfaringer skape en forst\u00e5else for ungdoms senere utfordringer i skole og arbeid? b) Hvilken kunnskap er det viktig at voksne i st\u00f8ttefunksjoner har om ungdommens relasjonelle vansker i tillegg til symptomplager og fagvansker? c) Hva opplever ungdom er nyttig st\u00f8tte for \u00e5 fullf\u00f8re skolegang p\u00e5 tross av psykiske lidelser og utfordringer relasjonelt? Generelle opplysninger Prosjektansvarlig: LO ved LO-sekret\u00e6r Are Tomasgard og r\u00e5dgiver og sosiolog \u00d8ystein Nilsen. Referansegruppe: LOs arbeidsgruppe for barn og unge Prosjektleder: Line Indrevoll St\u00e4nicke, spesialist i klinisk voksenpsykologi og i arbeidet med barn og unge Tidsramme: Oktober\n\n\n\n3 Bakgrunnsinformasjon Utdanning, arbeid og psykiske vansker Mange ungdommer med psykiske vansker strever med \u00e5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende og videre utdanning. I en gjennomgang fant Blekesaune (2005) at halvparten av unge uf\u00f8re hadde psykiske lidelser eller atferdsvansker. Noen hadde fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende skole, men mange hadde liten eller ingen videre utdanning. Mange hadde jobbet f\u00f8r de ble uf\u00f8re, men kun 35 % hadde en \u00e5rsinntekt over , og de fleste hadde hatt kortere arbeidsforhold. Det har v\u00e6rt en jevn \u00f8kning i unge med uf\u00f8repensjon siden 1990 tallet. I 2014 (pr. 31.3) var uf\u00f8retrygdet i Norge, dvs. 9,3 prosent av befolkningen i yrkesaktiv alder (18-67 \u00e5r; NAV). F\u00f8r uf\u00f8repensjon tildeles skal det ha v\u00e6rt gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forbedre arbeidsevnen gjennom behandling, opptrening eller yrkesrettet attf\u00f8ring. Yrkesrettet attf\u00f8ring betyr at det tilbys veiledning, tilrettelegging eller utdanning som kan bidra til \u00f8kt arbeidsevne. I rapporten Bo- og boligforhold for unge som st\u00e5r utenfor ordin\u00e6rt arbeid (Anvik, 2011) fremheves viktigheten av veiledning i overgang fra videreg\u00e5ende skole, samt betydningen av oppl\u00e6ring p\u00e5 alternative l\u00e6ringsarenaer innen skole og arbeidsliv. Rapporten fremhever at ungdom utenfor ordin\u00e6r oppl\u00e6ring og arbeid har ulike fysiske vansker. I tillegg har ungdommene ofte psykiske vansker (som konsentrasjonsvansker), skolefaglige utfordringer (lese- og skrivevansker, teoretiske utfordringer), mye pc-bruk, samt relasjonelle vansker (som konflikter i familien, med venner, eller mellom l\u00e6rer og elev). I rapporten De trodde jeg var en skulker, men jeg var egentlig syk. Ungdom med psykiske helseproblemer med svak tilknytning til skole og arbeidsliv (Anvik & Eide, 2011) understrekes at perioden mellom utdanning og arbeid er en kritisk fase for mange unge, og s\u00e6rlig for ungdom med psykiske vansker. Resultatet kan v\u00e6re \u00e5 bli st\u00e5ende utenfor eller i utkanten av arbeidslivet i lengre perioder. Det p\u00e5pekes at unge i arbeid har bedre psykisk helse enn de uten arbeid. Utdanning og arbeidsdeltagelse har stor betydning for de unges identitet, mestring og selvtillit. Det er tankevekkende at de aller fleste unge begynner i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring etter endt ungdomsskole, men etter fem \u00e5r er det bare ca. 70 prosent som gjennomf\u00f8rer med full studiekompetanse eller yrkeskompetanse (Anvik & Eide, 2011). Rapporten viser ogs\u00e5 at nesten alle unge som mottar uf\u00f8retrygd har falt fra videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Nordlandsforskning gjennomf\u00f8rte i 2012 en forskningsstudie blant unge som har erfaring med s\u00e5rbare livssituasjoner, hvor tema var psykiske helseproblemer, utdanning og arbeid. I rapporten Ikke slipp meg\\! Unge, psykisk helse, utdanning og arbeid (Anvik & Gustavsen, 2012) presenteres psykiske helseproblemer som en \u00f8kende \u00e5rsak til at stadig flere unge faller ut av skolen og blir st\u00e5ende helt eller delvis utenfor arbeidslivet. N\u00e6rmere bestemt tre av ti elever dropper ut av videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, og over 50 % av disse har psykiske vansker. Det fremheves at antall unge med psykiske helseproblemer ikke har \u00f8kt i s\u00e6rlig grad. I Anvik og Gustavsens (2012) studie fremheves s\u00e6rlig at de unges problemer m\u00e5 forst\u00e5s som sammensatte, og at deres egne forklaringer p\u00e5 problemene knyttes til tidligere erfaringer fra grunnskole og oppvekst. \u00c5tte av ti hadde opplevd, eller opplever, psykiske helseproblemer, tre av fire har opplevd ensomhet, og halvparten har erfart mobbing og d\u00e5rlig \u00f8konomi. Tre av ti hadde l\u00e6revansker. Frav\u00e6r p\u00e5 skolen ble knyttet til disse ulike belastningene, og en opplevelse av \u00e5 ikke bli sett i det vanskelige de opplevde var gjennomg\u00e5ende. Det er interessant at mange av ungdommene selv fremhevet at de f\u00f8lte seg alene med sine vansker, og at dette dreide seg om at det var vanskelig \u00e5 snakke om det vanskelige, men ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 finne noen \u00e5 snakke med. Anvik & Gustavsen (2012) mener dette er viktige bakenforliggende erfaringer ungdommene har med seg videre, i m\u00f8te med videreg\u00e5ende skole, helsevesenet, NAV og arbeidslivet. Studien viser sterkt til sammenhengen mellom tidligere erfaringer som mobbing, ensomhet, utrygghet og vansker med \u00e5 finne en trygg forankring som ung voksen. Psykiske vansker og lidelser i et utviklingsperspektiv Psykiske vansker omhandler plutselige eller gradvise endringer i en persons tanker, f\u00f8lelser eller atferd (Sk\u00e5rderud, Haugsgjerd og St\u00e4nicke, 2010). Det er etablert kriterier og kategorier for hvilke plager og symptomer som m\u00e5 v\u00e6re tilstede for at plagene kategoriseres som en psykisk lidelse i ICD-10 (International Classification of Diseases-10) som depresjon, adhd, spiseforstyrrelse eller en angstlidelse (WHO, 2004). Viktige vurderingsomr\u00e5der er; hvilke plager er tilstede, i hvilken grad kan de observeres eller subjektivt oppleves, og hvor lenge har de vart? Tradisjonelt har et kategorialt perspektiv v\u00e6rt r\u00e5dende i psykisk helsevern. Imidlertid er et dimensjonalt perspektiv ogs\u00e5 nyttig. Vi har alle gode og d\u00e5rlige dager, og det kan v\u00e6re en gradvis overgang fra psykisk helse til psykiske vansker. Psykiske vansker kan omhandle tristhet, sorg, engstelse, spisevansker, s\u00f8vnvansker og konsentrasjonsvansker, og kan gi utslag i mistrivsel p\u00e5 skolen og skolefrav\u00e6r. S\u00e5ledes er b\u00e5de et kategorialt og et dimensjonalt perspektiv 2\n\n\n\n4 viktige innfallsvinkler p\u00e5 psykisk lidelse (Sk\u00e5rderud, Haugsgjerd & St\u00e4nicke, 2010). Et vanlig skille mellom f\u00f8rstelinje/ kommunalt helsetjeneste og annenlinje/ spesialisthelsetjeneste er at f\u00f8rstnevnte skal forebygge psykiske vansker, behandle lettere psykiske lidelser og ha stabiliserende tiltak overfor pasienter med alvorlige psykiske lidelser. I spesialisthelsetjenesten eller psykisk helsevern for barn og unge (PHBU), og psykisk helsevern for voksne (PHV), skal lettere, moderate og alvorlige psykiske lidelser utredes og behandles. Det antas at om lag 5 % av alle barn og unge er i behov av oppf\u00f8lging fra spesialisthelsetjenesten til enhver tid, og mellom 10-15% har behov for tiltak i kommunehelsetjeneste. Nesten alle barn og unge har imidlertid en hverdag p\u00e5 skolen og i kommunen. Det fordrer et tett samarbeid mellom spesialisthelsetjenesten og skolen for \u00e5 f\u00e5 til gode l\u00f8sninger, slik at behandlingstiltak ikke g\u00e5r un\u00f8dig utover skoletid. Skolen kan ogs\u00e5 v\u00e6re i behov av veiledning for \u00e5 tilpasse oppl\u00e6ring etter elevenes behov, og skolen kan v\u00e6re i behov for \u00f8kte ressurser i denne sammenheng. Det er ogs\u00e5 barn og unge som er i behov av behandlingstiltak i spesialisthelsetjenesten som ikke fanges opp eller hvor det tar lang tid f\u00f8r henvisning. Det er mye vi ikke vet om hvorfor noen barn og unge f\u00e5r psykiske vansker og lidelser, mens andre ikke f\u00e5r det. Det er s\u00e5ledes ikke et entydig bilde p\u00e5 hva psykiske vanskene har \u00e5rsak i. For noen er det en tydelig reaksjon p\u00e5 en vanskelig livssituasjon eller en konkret traumatisk opplevelse. P\u00e5kjenningene kan v\u00e6re tilstede over tid eller skje plutselig. Noen kan ha en nevrobiologisk s\u00e5rbarhet, eller mer f\u00f8lelsesmessige utfordringer og hemninger. Personlighetstrekk og atferd kan ogs\u00e5 skape gjentagende vanskeligheter i ulike sosiale situasjoner over tid. Ofte har en psykisk vanske eller lidelse en sammensatt \u00e5rsak. I dag er det vanlig \u00e5 ha et multifaktorielt (bio-psykososialt) perspektiv p\u00e5 psykiske vansker og lidelser. B\u00e5de individuelle risikofaktorer (som nevrobiologisk s\u00e5rbarhet og arvbarhet, psykologiske mekanismer og emosjonelle forhold) og milj\u00f8faktorer (som fysiske omgivelser, materielle og \u00f8konomiske faktorer, stressorer, sosiale og relasjonelle faktorer) antas \u00e5 ha en p\u00e5virkning over tid (transaksjonelt) forut for at psykiske vansker og lidelser kommer til syne. Barnets eller ungdommens generelle funksjonsniv\u00e5 og psykologiske fungering (emosjonelt, relasjonelt, kognitivt og sosialt), sammen med omsorgspersonenes mulighet til \u00e5 fange opp og st\u00f8tte opp om deres vansker, er helt avgj\u00f8rende faktorer i en helhetlig forst\u00e5else av vanskene. Det \u00e5 f\u00e5 til et samarbeid med foreldre er helt avgj\u00f8rende for \u00e5 oppdage og hjelpe barn og unge med psykiske vansker. Noen foreldre kan ogs\u00e5 v\u00e6re i behov av egen behandling i psykisk helsevern for voksne, mens for mange er et kombinert arbeid med barnet/ungdommen og foreldrene/familien i kommune- eller spesialisthelsetjeneste tilstrekkelig. For mange er det n\u00f8dvendig med et tverrfaglig samarbeid internt i BUP (klinisk sosionom, klinisk pedagog, psykolog og lege) eller mellom ulike instanser (BUP, barnevern, helses\u00f8ster, d\u00f8gninstitusjon og bydel) for \u00e5 finne gode l\u00f8sninger for familien. I denne sammenheng er det ogs\u00e5 et poeng at foreldre kommer med sine barn for \u00e5 f\u00e5 hjelp, mens ungdom i st\u00f8rre grad kommer alene og ber om hjelp. Noen ungdommer vil involvere sine foreldre i en behandling, mens andre \u00f8nsker ikke det. N\u00e5r ungdom er over 16 \u00e5r, har de rett til \u00e5 bestemme selv i forhold til behandling og involvering av foreldre. Imidlertid har foreldre rett p\u00e5 informasjon og involvering slik at de kan ut\u00f8ve sin rolle som omsorgsgiver. Alvorlige tilstander av psykiske lidelser, som depresjon, selvmordsproblematikk, psykose og spiseforstyrrelse, fordrer et samarbeid og en involvering av foreldre for \u00e5 sikre tilstrekkelig omsorg og oppf\u00f8lging. I hvilken grad et barn f\u00e5r psykiske vansker, kan alts\u00e5 ha sammenheng med mange faktorer, og det kan ogs\u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende i hvilken alder ytre p\u00e5kjenninger finner sted. Et utviklingspsykologisk perspektiv er viktig for \u00e5 se ulike faktorers betydning i ulike livsfaser. Et eksempel kan v\u00e6re at tidlige emosjonelle utfordringer i n\u00e6re relasjoner kan f\u00e5 f\u00f8lger for barns og unges trygghet og tilknytningserfaringer. De samme emosjonelle utfordringene i n\u00e6re relasjoner senere vil ikke n\u00f8dvendigvis ha like store konsekvenser. Tidlige relasjonserfaringer med n\u00e6re omsorgspersoner kan medf\u00f8re utfordringer i senere relasjonelle m\u00f8ter, og kan medvirke til en trygghet eller utrygghet i m\u00f8te med skole og arbeidsliv. P\u00e5 barneskolen og ungdomsskolen er det i st\u00f8rre grad relasjoner til venner og det sosiale milj\u00f8et p\u00e5 skolen som er av stor betydning for utvikling av sosial kompetanse, identitet og gruppetilh\u00f8righet. 3\n\n, og psykisk helsevern for voksne (PHV), skal lettere, moderate og alvorlige psykiske lidelser utredes og behandles.\")\n\n5 Psykiske lidelser, arbeidsuf\u00f8rhet og sosio\u00f8konomiske forhold Norsk skole er i verdenssammenheng et nesten unikt sosialpolitisk utjevningstiltak. Det er ikke mange andre land som har en s\u00e5 heterogen elevgruppe. I Norge g\u00e5r nesten alle elever i offentlig skole, og alle elever har rett til skoleplass p\u00e5 sin n\u00e6rskole. Vi har tiln\u00e6rmet ingen spesialskoler verken for elever med funksjonshemminger, l\u00e6revansker, psykiske vansker eller atferdsvansker. L\u00e6rere i norsk skole har et ansvar for \u00e5 m\u00f8te hver enkelt elevs behov, og ingen kan miste skoletilbudet sitt uten at alternativ oppl\u00e6ring finnes. Elever i norsk skole rapporter h\u00f8y trivsel (se for eksempel GSI tall fra Skolerapporten). Likevel reproduserer vi forskjeller (Bakken, 2004; OECD, 2008). Fr\u00f8nes og Str\u00f8mme (2010) fremhever i boken Risiko og marginalisering. Norske barns levek\u00e5r i kunnskapssamfunnet at vi m\u00e5 forst\u00e5 hvilke risikofaktorer som gj\u00f8r barn s\u00e5rbare for \u00e5 falle utenfor utdanningssystemet. De peker ogs\u00e5 p\u00e5 viktigheten av \u00e5 forst\u00e5 hvordan risikofaktorer virker sammen for \u00e5 kunne utvikle tiltak som kan minke sannsynlighet for sosial eksklusjon og d\u00e5rligere levevilk\u00e5r senere i livet. Mange av risikofaktorer for arbeidsuf\u00f8rhet, som Fr\u00f8nes og Str\u00f8mme er opptatte av, er overlappende med risikofaktorer for psykiske lidelser som foreldres psykiske helse, deres rusmisbruk og sosio\u00f8konomiske status, og barns barnehage- og skoleerfaringer, manglende mestringserfaringer, fritidsinteresser generelt og unges rusmisbruk. N\u00e5r det gjelder arbeidsuf\u00f8rhet fremheves s\u00e6rlig foreldres utdanningsniv\u00e5 og deres holdning til barnas utdanning. Vi kan si at arbeidsuf\u00f8rhet som psykisk lidelse kan forst\u00e5s i et multifaktorielt perspektiv; et resultat av flere samvirkende faktorer over tid. Det er vanskelig \u00e5 peke p\u00e5 en faktor som skal forklare arbeidsuf\u00f8rhet eller sammenhengen mellom psykiske vansker, skole og arbeidsuf\u00f8rhet. For \u00e5 forst\u00e5 en \u00f8kning av arbeidsuf\u00f8rhet blant unge voksne er b\u00e5de kunnskap om generelle risikofaktorer for sosiale og samfunnsmessige forhold viktige og en individuell forst\u00e5else av den enkeltes utvikling. Sosiale og samfunnsmessige forhold vil bli ber\u00f8rt i denne rapporten, men hovedfokus her er \u00e5 beskrive individuelle historier for \u00e5 illustrere hvordan ulike risikofaktorer kan ha medvirket til et forstyrret utviklingsl\u00f8p. Det er imidlertid en rekke sosiale og samfunnsmessige forhold som er endret de siste \u00e5rene og som kan v\u00e6re interessante \u00e5 se i sammenheng med en \u00f8kning i arbeidsuf\u00f8rhet blant unge. Skolen og utdanningsinstitusjonene har gjennomg\u00e5tt store endringer. Det har v\u00e6rt en tendens til \u00f8kende krav til selvstendighet og ansvar for egen l\u00e6ring. Barn og ungdom blir stilt tidlig overfor flere valg, flere muligheter og mer prosjektbasert l\u00e6ring. Flere skoler har ogs\u00e5 mer \u00e5pen gruppetildeling og mindre konkret klasseromstilh\u00f8righet. Det er imidlertid mer fokus n\u00e5 p\u00e5 at l\u00e6rerne skal bist\u00e5 elevene i denne prosessen og finne individuelle l\u00e6ringsm\u00e5l (se for eksempel Elstad & Turmo, 2006). En diskusjon i denne sammenheng er i hvilken grad skolen er mest tilrettelagt for de som er skoleflinke og rolige. Et annen diskusjon er om prosjektbasert l\u00e6ring er for krevende for de barn og unge som trenger mer trygghet, forutsigbarhet, klar ytre struktur og organisering for \u00e5 levere og gjennomf\u00f8re. Enda en diskusjon er om det \u00e5 velge mer praktisk og yrkesrettet videreg\u00e5ende i dag ogs\u00e5 inneb\u00e6rer mer akademiske krav enn tidligere. De som allerede er fagleie finner kanskje ikke det alternativet de har behov for. Det er f\u00e6rre muligheter i v\u00e5r tid til \u00e5 ta en alternativ vei til arbeidsliv uten fagbrev eller h\u00f8yere utdanning. Det er ogs\u00e5 vanskelig for mange \u00e5 finne praksisplass. Frafall i videreg\u00e5ende skole kan ha mange \u00e5rsaker, og i denne rapporten fremheves s\u00e6rlig hvordan psykiske vansker kan skape utfordringer for den enkeltes l\u00e6ringskapasitet. N\u00e5r s\u00e5 mange faller fra videreg\u00e5ende skole kan vi stille sp\u00f8rsm\u00e5l om det skyldes manglende tilpasset undervisning eller om det ogs\u00e5 kan v\u00e6re at et overordnet skolepolitisk m\u00e5l utfordres er det for mange som forventes \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende skole? Forventninger vi har til barn og ungdom er preget av den kultur og tidsperiode vi er en del av. Psykologiske utviklingstemaer i ungdomstiden er viktige i denne sammenheng og presenteres n\u00e6rmere senere som l\u00f8srivelse fra foreldre, \u00f8kende selvstendighet og autonomi, samt en mer moden og avgrenset identitet. Sosiokulturelle og mediebaserte forventninger har en s\u00e6rlig viktig p\u00e5virkning p\u00e5 identitetsprosessen i ungdomstiden. Kanskje skaper alle valgmuligheter og all digital tilgjengelighet i v\u00e5r tid en s\u00e6rlig utfordring for ungdom i en identitetsskapende prosess? Mange ungdom opplever stort prestasjonspress og konkurransekrav der mye verdi og identitet domineres av ytre tegn p\u00e5 vellykkethet og produktivitet; krav til utseende og kropp, regelmessig trening, prestasjon p\u00e5 skolen, riktige klesplagg, sosial vellykkethet osv., ogs\u00e5 omtalt som CV-generasjonen. P\u00e5 tross av en stor valgfrihet i v\u00e5r tid med hensyn til utdannelse, fritidsinteresser og politiske meninger, er det mange ungdommer som opplever ensrettete krav om \u00e5 v\u00e6re lik andre for \u00e5 bli akseptert i sosiale 4\n\n\n\n6 grupper. Unntaket er om du er best i noe, da er avviket mer akseptert. I en digital tidsalder har det \u00e5 bli sosialt akseptert et omfang vi voksne vanskelig kan forestille oss. N\u00e5r ens identitet skal visualiseres, presenteres p\u00e5 riktig m\u00e5te og i tillegg likes digitalt for at det skal ha verdi, kan det lett bli relativt anstrengende \u00e5 v\u00e6re sosialt akseptert. Sosial utestengning omhandler i dag b\u00e5de det fysiske og det digitale rom; mobbing, negativ omtale, netthets og videresending av negativ informasjon til nye nettverk, men ogs\u00e5 det \u00e5 bli oversett fysisk eller digitalt det \u00e5 ikke f\u00e5 likes eller svar p\u00e5 venneforesp\u00f8rsler. Hvilke \u00f8konomiske ressurser foreldre har kan v\u00e6re viktig i denne sammenheng. Mange barn vokser opp i fattigdom, og kan lett falle utenfor en ytre-orientert gruppetilh\u00f8righet med hensyn til riktige kl\u00e6r, idrettsutstyr, reiser, bursdager etc. Dette kan v\u00e6re et s\u00e6rlig tabu i en tid hvor mange opplever stor \u00f8konomisk velstand. Det er ogs\u00e5 en interessant tendens at hvis foreldre er uf\u00f8retrygdede er det en \u00f8kt sjanse for at barna deres ogs\u00e5 blir uf\u00f8re eller langtids sosialklienter, noe som har medf\u00f8rt til uttalelser om at uf\u00f8retrygd g\u00e5r i arv (Bratberg, E., Nilsen, \u00d8. & Vaage, K. (in press). Arvelighet viser her til en famili\u00e6r opphopning og ikke til genetiske forhold (hvor begrepet har sitt utspring). Dette kan forst\u00e5s i lys av at foreldres holdning til utdanning som videreformidles til barna og sosial modell-l\u00e6ring. Et annet aspekt ved disse sosio\u00f8konomiske forhold, er de gjennomg\u00e5ende utfordringene ungdommene uavhengig av \u00f8konomisk bakgrunn opplever i forhold til \u00e5 erkjenne og tolerere egen usikkerhet, det \u00e5 ikke v\u00e6re p\u00e5 topp og det \u00e5 ikke v\u00e6re best. Dette omhandler en grunnleggende utfordring vi mennesker har til \u00e5 t\u00e5le egen s\u00e5rbarhet og det \u00e5 st\u00e5 i vanskelige f\u00f8lelser i m\u00f8te med andre mennesker. I denne rapporten vil jeg legge vekt p\u00e5 en individuell forst\u00e5else av arbeidsuf\u00f8rhet hos ulike ungdommer, men en individuell forst\u00e5else m\u00e5 sees i sammenheng med samfunnspolitiske, sosiale og kulturelle forhold. Det er viktig \u00e5 utforske om det er forhold ved skolen, utdanningssystemene, fritidsaktiviteter og arbeidslivet som medvirker til at flere faller ut. De individuelle beskrivelsene kan inspirere til en tverrfaglig dr\u00f8fting om hva som kan st\u00f8tte flere til \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende skole og utdannelse, og til \u00e5 bli forankret i arbeidslivet. Psykiske lidelser og omsorgssvikt Mange barn vokser opp med vansker i omsorgsbasen i en slik grad at de ikke f\u00e5r den omsorgen de trenger. I kunnskapsoppsummeringen Mytar og anekdotar eller realitetar? Barn med tiltak fr\u00e5 barnevernet og tenester fr\u00e5 psykisk helsevern for barn og unge fremkommer det at det i 2010 var omlag 1,4 millioner barn og unge i alderen 0-22 \u00e5r (tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5 i 2010) (Helsedirektoratet 5/2012, s. 16). Samme \u00e5ret var det omlag barn og unge som mottok tiltak fra barnevernet. Den var andelen barn med tiltak fra barnevernet 25,9 per P\u00e5 samme tidspunkt var barn plassert utenfor familien, enten som hjelpetiltak eller omsorgstiltak, mens 1373 var plasserte i barnevernsinstitusjon. I rapporten oppsummeres at 10 prosent av alle barn og unge i Norge f\u00e5r et eller flere barnevernstiltak f\u00f8r de er 18 \u00e5r, og i tillegg kommer alle de barnevernet har kontakt med gjennom unders\u00f8kelser uten at det fattes vedtak. Av disse barna er det mange med psykiske vansker som trenger hjelp og behandling. Kunnskapsoppsummeringen (5/2012) konkluderer med at det ikke er gode data verken p\u00e5 omfanget av psykiske vansker eller lidelser hos barn med tiltak fra barnevernet, hva slags hjelp de trenger, eller hva slags tilbud de mottar. Det er imidlertid en bekymring for at barn med tiltak i barnevernet kan ha behov for hjelp fra b\u00e5de barnevernet og PHBU uten at dette ivaretas i tilstrekkelig grad. Det blir antydet at omfanget av psykiske vansker og lidelser er st\u00f8rre for barn med frivillig eller tvungen plassering i fosterhjem eller barnevernsinstitusjon enn for barn som bor hjemme. Selv om antallet barn i befolkningen som har psykiske vansker totalt sett ikke har \u00f8kt de siste \u00e5rene (Helsedirektoratet 5/2012), s\u00e5 har antall barn som f\u00e5r behandling i PHBU \u00f8kt. Hvor mange av disse som barnevernet ogs\u00e5 har satt i verk tiltak overfor er uklart. Det har de siste \u00e5rene i PHBU v\u00e6rt en stabil andel av barna som ogs\u00e5 har tiltak fra barnevernet, om lag 17 prosent i perioden Det er imidlertid flere familier som opplever at de ikke f\u00e5r tilstrekkelig hjelp verken fra barnevern eller PHBU, selv om begge instanser er inne over tid. Helsetilsynet fant ikke dokumentasjon for at det er manglende samarbeid mellom instansene som skapte vansker for disse familiene, men det fremheves at det er et stort behov for \u00f8kt kunnskap om barn med sammensatte problemer og hvordan flere tjenester kan skape gode l\u00f8sninger i fellesskap. Kanskje er det fortsatt et s\u00e5 stort tabu i Norge \u00e5 be om hjelp p\u00e5 grunn av psykiske vansker, eller fortelle om vansker med barna i hjemmet, at mange venter for lenge med \u00e5 involvere instanser som BUP og barnevern. Barn (og dels ungdom) er ogs\u00e5 avhengig av at foreldre s\u00f8ker hjelp for dem. Om foreldre ikke er tilstrekkelig bekymret, eller har mye strev selv, s\u00e5 kan barnet g\u00e5 lenge uten \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig hjelp om det er i helsetjenesten, PHBU eller barnevern. Et viktig poeng i denne sammenheng er at barnets og 5\n\n\n\n7 ungdommens psykiske vansker kan forsterkes av d\u00e5rlige omsorgsforhold, og at d\u00e5rlige omsorgsvilk\u00e5r over tid kan medvirke til psykiske vansker hos barnet eller ungdommen. Dette fordrer et samarbeid mellom PHBU og barnevern hvor begge instanser er viktige i en tverrfaglig helhetstiln\u00e6rming til familiens vansker og muligheter for bedring. Barn med oppf\u00f8lging i barnevern og PHBU, og s\u00e6rlig de under tvungen plassering, har ofte en uforutsigbar hverdag, h\u00f8yt skolefrav\u00e6r og kan flytte ofte. Dette kan medf\u00f8re b\u00e5de d\u00e5rlig oppl\u00e6ringstilbud over tid, samt manglende kontinuitet i utredning og behandling. Unders\u00f8kelser tyder p\u00e5 at de som har en fortid med st\u00f8ttetiltak i barnevernet, har d\u00e5rligere levek\u00e5r sammenliknet med barn og unge som ikke har mottatt barnevernstiltak (Helsedirektoratet 5/ 2012, s. 16). S\u00e6rlig interessant for denne rapporten er funn som tyder p\u00e5 tidligere barnevernsklienter hadde lavere utdanning, lavere inntekt, h\u00f8yere andel av arbeidsledige, samt h\u00f8yere andel mottakere av sosialhjelp, grunn- og hjelpest\u00f8nad, og uf\u00f8retrygd, samt h\u00f8yere d\u00f8delighet. Barn og unge med tiltak fra barnevernet, og s\u00e6rlig de med parallelt oppf\u00f8lging i PHBU, er en s\u00e6rlig s\u00e5rbar gruppe i forhold til fullf\u00f8ring av utdanning og senere utfordringer i overgang til arbeidsliv. Min kliniske erfaring fra PHBU og kommunehelsetjenesten, vil v\u00e6re utgangspunkt for de individuelle beskrivelsene. I tillegg har jeg klinisk erfaring fra PHV hvor jeg har f\u00e5tt innblikk i unges utfordringer i m\u00f8te med arbeidsliv. De individuelle beskrivelsene vil ogs\u00e5 ta utgangspunkt i erfaringer fra andre som arbeider med ungdom i psykisk helsevern 1. De kliniske eksemplene er ikke utt\u00f8mmende beskrivende om de vanskene ungdom opplever i overgang ungdom til voksen alder, og utvalget er preget av at BUP har v\u00e6rt involvert. De individuelle beskrivelsene er anonymiserte. All bakgrunnsinformasjon er omskrevet, og beskrivelsene er sammensatt av flere individuelle kasus med overlappende tematikk. P\u00e5 denne m\u00e5ten fremheves ulike utviklingsveier for ungdom i overgangen til voksen alder, uten at eksemplene kan gjenkjennes eller spores. P\u00e5 grunn av graden av sensitivitet i materiale og innsyn i private aspekter i ungdommenes opplevelser, oppfordres det til at teksten h\u00e5ndteres med varsomhet og respekt. Jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 dekke et aldersspenn fra \u00e5r, og vise eksempler p\u00e5 ulike psykiske lidelser som angst, depresjon, spisevansker, atferdsvansker, psykoselidelse og begynnende personlighetsforstyrrelse. Metode En utforskende og beskrivende innfallsvinkel kan v\u00e6re av s\u00e6rlig betydning til et nytt kunnskapsomr\u00e5de (McLeod, 2010). Det er viktig \u00e5 nyansere kunnskapsfeltet om sammenheng mellom psykiske vansker, skoleerfaring og arbeidsevne. Det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 individuelle eksempler p\u00e5 ungdommers vei fra ungdomstid til voksen alder. Hvordan kan ulike s\u00e5rbarhetsfaktorer, livserfaringer og psykiske vansker gi forskjellige utfordringer i videreg\u00e5ende skole og i overgang til arbeidsliv? Ungdommenes vansker kan ogs\u00e5 v\u00e6re nyttige \u00e5 se i sammenheng med deres oppvekst, tidlige famili\u00e6re relasjoner og kvaliteter ved omsorgsbasen. S\u00e6rlig vil jeg fremheve eksempler p\u00e5 ungdom som alle kan ha nytte av \u00e5 ulike former for tiltak som \u00e5 snakke med noen, r\u00e5dgivning og veiledning til foreldre, st\u00f8ttetiltak i hjemmet, plassering i barnevernsinstitusjon m.m. men hvor oppf\u00f8lging kan v\u00e6re nyttig i ulike instanser. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re av betydning hvilken forst\u00e5else viktige voksne har av de relasjonelle vanskene ungdommene har i tillegg til symptomplager. 1 Takk for innspill fra klinisk pedagog Elin Kreyberg (R-BUP), klinisk sosionom Stine Harstad (Nic Waals institutt) og klinisk sosionom Borghild Hovde Glosimot (Nic Waals Institutt). 6\n\n\n\n8 Struktur for kasuspresentasjon Kj\u00f8nn, alder Psykiske vansker/ lidelse p.t. og n\u00e5r oppsto de Omsorgssituasjon Foreldres utdanning og holdning til skole Foreldres arbeidserfaring Psykiske vansker, ev. rus, hos foreldre Ungdommens opplevelse av n\u00e6rhet og st\u00f8tte i relasjon til foreldre og s\u00f8sken Sosialt nettverk venner, andre voksne st\u00f8ttepersoner Interesser Skolehistorie Barnehage: Vansker sosiale, psykisk eller i familien? Barneskole: Fagvansker, vansker sosiale, psykisk eller i familien? Ungdomsskole: Fullf\u00f8rt? Fagvansker, vansker sosialt, psykisk eller i familien? Videreg\u00e5ende skole: Fullf\u00f8rt? Fagvansker, vansker sosiale, psykisk eller i familien? Hvor lenge gikk ungdommen uten at noen oppdaget vanskene (hjemme, skole, sosialt)? St\u00f8tte i skolen Tiltak i skole i forhold til fagvansker? I hvilken grad visste skole om barnets vansker sosial, psykisk eller i familien? St\u00f8tte og behandlingstiltak Kommunehelsetjeneste - barnevern Psykisk helsevern Samarbeid mellom behandler, hjem og skole i l\u00f8pet av skolegang? Ansvarsgruppe eller individuell plan Ungdommens selvopplevelse Trygghet, toleranse, mistenksomhet, forst\u00e5else selv-andre Overgang 18 \u00e5r fra BUP til psykisk helsevern for voksne Involvering av oppf\u00f8lgingstjenesten? NAV r\u00e5dgivning, samarbeidsm\u00f8ter, innplassering i arbeidstrening Tiltak i bydel Kliniske eksempler Jeg vil jo ikke bare sitte her. Jeg vil ut og leve\\! H\u00e5kon var en gutt som alt hadde g\u00e5tt greit med n\u00e5r det gjaldt barnehage og barneskole. Han var flink p\u00e5 skolen og kom godt overens med l\u00e6rerne. Kanskje fordi han var ganske stille, og i alle fall roligere enn de fleste andre guttene. Han gjorde lekser og kom tidsnok p\u00e5 skolen. Han hadde et par venner Julie og P\u00e5l. De hang en del sammen etter skolen, men ofte gikk H\u00e5kon hjem tidlig. Han var aldri del av et idrettslag, men hadde v\u00e6rt et par \u00e5r i speideren i barneskolen. I 6. klasse ble noe vanskelig mellom han og de to vennene hans. Han f\u00f8lte seg utenfor, som om Julie og P\u00e5l hadde noe sammen som han ikke var en del av. Han var mer for seg selv i et \u00e5rs tid f\u00f8r han begynte p\u00e5 ungdomsskolen. Her fikk han nye venner, men ingen ble s\u00e5 n\u00e6re som Julie og P\u00e5l hadde v\u00e6rt. Han var fortsatt flink p\u00e5 skolen, men han merket at han strevde mer og mer for \u00e5 f\u00e5 til gode karakterer. Han leste og leste, men det var som om stoffet ikke satt ordentlig. Han satt lenger og lenger, og han mistet etter hvert troen p\u00e5 at han var god nok. Han s\u00e5 tvserier og spilte litt p\u00e5 nett, men ikke fordi han var veldig opptatt av det. Mer for \u00e5 ha noe annet \u00e5 gj\u00f8re enn det som gjorde han engstelig. Han opplevde l\u00e6rerne som kritiske og stadig mer krevende. Han f\u00f8lte at de andre medelevene smisket med l\u00e6rerne og fikk fordeler. Han kjente at engstelsen begynte bare han gikk hjem fra skolen og tanken p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re lekser. Det hjalp ikke hvor lenge enn han satt. Han satt mye og s\u00e5 p\u00e5 boken, eller leste og leste, og husket lite etterp\u00e5. Han ble frustrert og sint, men viste det ikke til noen. Han var sint p\u00e5 seg selv inni seg. P\u00e5 skolen fikk han d\u00e5rligere resultater, men han fant ut at hvis han var hjemme p\u00e5 dager der angsten ble for stor, fikk det ikke s\u00e5 store konsekvenser for pr\u00f8ver og presentasjoner. P\u00e5 den m\u00e5ten klarte han ogs\u00e5 \u00e5 skjule vanskene i lang tid. Men plagene vedvarte, ble st\u00f8rre og mer omfattende. Han fikk vondt i magen og hodet, og klagde til sine foreldre som lot ham v\u00e6re hjemme. I en periode var han hjemme i to uker, og det var umulig \u00e5 se for seg \u00e5 g\u00e5 tilbake til skolen. L\u00e6rer snakket med mor, og mor tok han med til fastlegen, men H\u00e5kon avkreftet p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om psykiske vansker som tristhet og engstelse. H\u00e5kon sa at han var kvalm og hadde vondt i hodet. Legen tok mange pr\u00f8ver. Etter enda en uke hjemme ble mor bekymret, og hun tok kontakt med helsestasjonen som hadde et tilbud for ungdom. H\u00e5kon fikk en time hos en behandler, men det ble ingen videre kontakt. Han avviste at han hadde det vanskelig og fastholdt at det var kroppslig ubehag. Etter enda en uke klarte H\u00e5kon \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen og ta de avsluttende pr\u00f8vene slik at han fikk karakter i alle fag. Det var n\u00e5 v\u00e5r og sommer. Han hadde s\u00f8kt videreg\u00e5ende skole i en annen by hvor tanten hans bodde. Dette fordi denne skolen hadde den linjen han \u00f8nsket, men ogs\u00e5 fordi det kunne v\u00e6re en ny start, tenkte han. 7\n\n?\")\n\n9 N\u00e5r h\u00f8sten kom, gikk det to m\u00e5neder, s\u00e5 gjentok vanskene med \u00e5 komme seg p\u00e5 skolen. Angsten ble s\u00e5 vond at den eneste l\u00f8sningen var \u00e5 bli hjemme. Tanten fors\u00f8kte \u00e5 f\u00f8lge opp H\u00e5kon, men han var taus. P\u00e5 eget initiativ ringte H\u00e5kon fastlegen sin og ba om en time. Han forklarte legen at han ikke klarte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skolen, sov lenge, l\u00e5 mye i sengen og ikke orket \u00e5 g\u00e5 ut. Legen vurderte han som mulig deprimert og henviste han til BUP. Selv om H\u00e5kon kom i gang relativt raskt med et poliklinisk tilbud ved BUP, og hvor behandleren igangsatte samarbeidet med skolen, s\u00e5 strevde H\u00e5kon i en slik grad at han ikke klarte \u00e5 fullf\u00f8re skole\u00e5ret. Han ble vurdert moderat deprimert med sosial fobi. Han var ogs\u00e5 sv\u00e6rt motvillig til behandling og til det \u00e5 aktivt arbeide med angstplagene. Behandlingen innebar at han skulle \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 t\u00e5le \u00e5 takle angst, og bruke mestringsstrategier, men det nektet han. Da ble han borte til neste avtale, og behandler m\u00e5tte ringe han opp for \u00e5 f\u00e5 han til \u00e5 komme igjen. Dette gjentok seg flere ganger. Han ble fortsatt liggende mye i sengen. Han ble noe lettere i hum\u00f8ret n\u00e5r v\u00e5ren n\u00e6rmet seg, men som han sa fordi da minker forventningene om at jeg skal v\u00e6re p\u00e5 skolen. Han fikk seg en kj\u00e6reste en kort periode, men avsluttet forholdet da han synes det ble for krevende \u00e5 skulle v\u00e6re s\u00e5 mye sammen med en annen. Han byttet skole p\u00e5 h\u00f8sten til en skole med noe mindre press p\u00e5 prestasjonsniv\u00e5, men det samme gjentok seg. Han begynte n\u00e5 \u00e5 i st\u00f8rre grad \u00e5 erkjenne at han hadde et angstproblem, og at det ikke var skolen eller medelevene som n\u00f8dvendigvis var problemet. Behandler etablerte jevnlige m\u00f8ter med l\u00e6reren hans, og han fikk mulighet til \u00e5 levere oppgaver p\u00e5 mail og arbeide en del hjemme. Det gikk en stund, og han klarte og levere tilstrekkelig med arbeidet slik at han fikk karakterer i en del fag, men vanskene \u00f8kte og tilslutt hadde han angst hjemme ogs\u00e5 bare han s\u00e5 b\u00f8kene og det som minnet om skolen. Det ble startet opp antidepressiv medikasjon. Unng\u00e5elsen av skolen ble en del av problemet det ga trygghet, men bare for en kort stund. I samtaler p\u00e5 BUP fors\u00f8kte behandler \u00e5 motivere for samarbeid med mor og far, men H\u00e5kon ville ikke involvere foreldrene. De visste at han hadde kontakt p\u00e5 BUP, og det var innhentet bakgrunnsopplysninger fra oppveksten tidlig i behandlingsforl\u00f8pet, men da H\u00e5kon var over 16 \u00e5r og ikke bodde hjemme, ble hans \u00f8nske i stor grad respektert. Det var imidlertid et viktig arbeid \u00e5 utforske hans motstand mot \u00e5 involvere foreldrene. Han f\u00f8lte sterkt at han hadde feilet overfor dem. Far var uf\u00f8r etter en arbeidsulykke da H\u00e5kon var 3 \u00e5r. Faren var i bygg- og anleggsbransjen. H\u00e5kon hadde alltid opplevd faren kritisk og oppfarende. Det ble viktig for H\u00e5kon \u00e5 g\u00e5 stille i d\u00f8rene, v\u00e6re stille om egne meninger som han tenkte kunne gj\u00f8re far irritert. Hvis han klaget, ble faren sint og sa at du har ingenting \u00e5 klage p\u00e5, du har alle muligheter og alt foran deg. Mor arbeidet som regnskapsf\u00f8rer, men var sliten av ekstraansvaret for far og mye stille hjemme. Overfor moren ble det viktig \u00e5 ikke v\u00e6re en ekstra byrde. Dette kan v\u00e6re en bakgrunn for at H\u00e5kon i liten grad hadde snakket med mor eller far om sine vansker, og han hadde ingen tro p\u00e5 at de kunne v\u00e6re en st\u00f8tte for ham i de vanskene han opplevde. I sin forst\u00e5else m\u00e5tte han klare seg alene. Kanskje hadde det ogs\u00e5 v\u00e6rt vanskelig for foreldrene \u00e5 oppdage H\u00e5kons vansker slik at de kunne ha v\u00e6rt en st\u00f8tte for ham. De s\u00e5 en flink og arbeidsom gutt. Far s\u00e5 en gutt som hadde alle muligheter han selv hadde mistet. En klage fra H\u00e5kon opplevdes som om noen kastet gl\u00f8r i \u00f8ynene hans. Mor var fortvilet over fars \u00e5penbare misunnelse, men turte ikke \u00e5 si far i mot. Hun var redd ikke bare redd for hans sinne, men ogs\u00e5 en underliggende tristhet, h\u00e5pl\u00f8shet og oppgitthet. Hun var redd for \u00e5 miste ham inn i depresjonen, og at han skulle gi opp. En f\u00f8lge ble at verken mor eller far klarte \u00e5 m\u00f8te H\u00e5kon p\u00e5 de vanskene han opplevde i sitt liv. Far hadde det s\u00e5 mye verre. H\u00e5kons sensitivitet og engstelse i relasjon til andre mennesker ble ikke t\u00e5lt og forst\u00e5tt, han ble alene og overveldet av f\u00f8lelser. Kroppens symptomer ble den m\u00e5ten f\u00f8lelser og hans egenart kom til uttrykk p\u00e5. Det var det legitime spr\u00e5ket for behov og \u00f8nsker. Og de f\u00f8lelsesmessige og relasjonelle vanskene ble til at det var noe galt ved ham enten kroppslig eller psykisk. De somatiske plagene og engstelsen ble noe han etter hvert identifiserte seg mer og mer med inni seg. Inni seg f\u00f8lte H\u00e5kon seg mislykket og angstridd. H\u00e5kon hadde aldri v\u00e6rt engasjert i lagidrett av noe slag. Han hadde v\u00e6rt mye hjemme, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 mange andre enn l\u00e6rerne av voksne mennesker som kunne ha fanget han opp. Og p\u00e5 skolen var han en m\u00f8nsterelev. Kanskje kunne noen sett at han i liten grad hadde omgang med de andre elevene, at han ofte gjorde lekser i alle friminutt for \u00e5 slippe \u00e5 v\u00e6re med de andre, eller at han som oftest satt med \u00f8retelefoner eller mobiltelefon for \u00e5 se opptatt ut. Det var ikke alltid det var lyd p\u00e5 en gang, men han hadde de alltid p\u00e5. Som en beskyttelse mot n\u00e6rhet. I samtalene med H\u00e5kon ble et viktig tema \u00e5 bli kjent med hva de kroppslige plagene og angsten var et uttrykk for hva var han redd for? Engstelsen var jo stor og omfattende, ofte opplevd som somatiske ubehag i mage, pust og \u00f8kt hjertebank, men etter 8\n\n\n\n10 hvert kunne han relatere den til situasjoner der det hadde v\u00e6rt umulig med selvhevdelse, \u00e5 skulle si i mot, v\u00e6re noe eget, og kanskje ville og \u00f8nske noe annet enn det han trodde andre \u00f8nsket av han. N\u00e5r behandleren med jevne mellomrom unders\u00f8kte motivasjon for \u00e5 arbeide mer systematisk med angstmestringsteknikker, ble det viktig for ham \u00e5 bli respektert for at han ikke ville. Det \u00e5 bli respektert for det han ville p\u00e5 tross av at dette var lite hensiktsmessig i forhold til hans psykiske funksjon var viktig for ham for \u00e5 f\u00f8le seg forst\u00e5tt. Etter hvert kunne angsten bli et mer direkte tema i timene. Angsten kunne erkjennes og utforskes. Han klarte mer og mer \u00e5 v\u00e6re i engstelsen som kom i timen, og dele tanker og f\u00f8lelser mer direkte. Den vinteren fikk H\u00e5kon informasjon fra r\u00e5dgiver og behandler om en skole med et tilpasset undervisningstilbud for elever med psykiske vansker. Han var motvillig, men de avtalte \u00e5 ta beslutningen om oppstart n\u00e5r h\u00f8sten kom. F\u00f8r sommerferien var det fortsatt helt \u00e5pent for H\u00e5kon om han ville begynne. Det var med en viss uro psykologen m\u00e5tte skrive i journalen at planen for skole til h\u00f8sten var uklar. Imidlertid kom H\u00e5kon etter ferien og ville begynne p\u00e5 skolen igjen. Behandleren unders\u00f8kte hvorfor, men han hadde ingen grunn annen enn at han ville noe annet enn \u00e5 v\u00e6re hjemme. Dette er ikke noe liv. Jeg vil jo ikke bare sitte her. Jeg vil ut og leve\\! sa han. H\u00e5kon tok selv initiativ til \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 ta bussen til den nye skolen. De snakket konkret om hva han skulle gj\u00f8re n\u00e5r angsten kom n\u00e5r han var p\u00e5 vei ut d\u00f8ren. Det som hjalp han var \u00e5 fortsette \u00e5 tenke konkret p\u00e5 \u00e5 ta p\u00e5 sko, ta p\u00e5 jakke, hente veska og alle rutinene og ikke fortape seg i grubletanker. Ble det for vanskelig st\u00f8ttet han seg med \u00e5 si inni seg fordi jeg vil leve. Dette ble det store vendepunktet for H\u00e5kon. Det var fortsatt vanskelig, men det ble holdt jevnlige m\u00f8ter med l\u00e6rer, psykolog og han selv hvor krav og forventninger ble jevnlig gjennomg\u00e5tt. Han ble informert om individuell plan, men han ville ikke det. Han kunne g\u00e5 med p\u00e5 ansvarsgruppem\u00f8ter. Han gikk til jevnlige samtaler fortsatt p\u00e5 BUP, men stadig sjeldnere. Han fikk etter hvert en ny venn p\u00e5 skolen, og de passet p\u00e5 hverandre slik at de ringte etter hverandre om en av dem ikke kom seg p\u00e5 skolen. Det som fortsatt ble vanskelig for H\u00e5kon, var at tiden for videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i offentlig skole var begrenset. Han fullf\u00f8rte to \u00e5r p\u00e5 denne tilpassede skolen, og videre p\u00e5 vanlig videreg\u00e5ende for \u00e5 f\u00e5 alle fag p\u00e5 studiespesialiserende linje. Siden han allerede hadde mistet et par \u00e5r f\u00f8r han kom i gang p\u00e5 videreg\u00e5ende, s\u00e5 hadde han ikke nok tid. R\u00e5dgiver p\u00e5 den nye skolen engasjerte seg og s\u00f8kte forlenget tid, men han strevde med usikkerheten og det \u00e5 stadig forholde seg til nye personer i skolesystemet. Det var ogs\u00e5 vanskelig mht \u00f8konomi. Han ville ikke g\u00e5 p\u00e5 NAV, og det ble uklart for ham hvilke rettigheter han hadde. Helt til han gikk siste \u00e5ret p\u00e5 videreg\u00e5ende hadde han et par samtaler hvert halv\u00e5r i BUP. Det var en st\u00f8tte for ham, noe fast siden han etter hvert hadde g\u00e5tt p\u00e5 fire ulike videreg\u00e5ende skoler, og m\u00f8tt mange ulike l\u00e6rere og r\u00e5dgivere. Enda et viktig gjennomg\u00e5ende tema i kontakten med H\u00e5kon, var \u00e5 hente ham inn og ta kontakt med ham n\u00e5r han ikke kom til avtaler. En ting var \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 si i fra at han ikke kom, men ogs\u00e5 sammen se p\u00e5 hva uteblivelsen kunne v\u00e6re knyttet til som at han hadde f\u00f8lt krav, brent inne med meninger, kjent seg sint og ikke klart \u00e5 si i fra, eller var redd for \u00e5 v\u00e6re til bry. Han hadde fra tidlig av v\u00e6rt et barn som unngikk konflikt, unngikk det som ble vanskelig og det var en n\u00f8dvendig strategi, men i det lange l\u00f8p ble det et fengsel for ham selv hvor han ikke fikk brukt sine ressurser eller torde \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r noen. Kan jeg ta igjen det tapte? Julie er 10 \u00e5r. Hun har noen venninner hun leker med mer enn andre, men har sjelden eller aldri med venninner hjem. Mamma jobber deltid p\u00e5 et kontor. Pappa jobber ogs\u00e5, men hun vet ikke hvor. Noen ganger kommer pappa tidlig hjem. Da vet hun at det blir en s\u00e5nn dum kveld som hun vil at bare skal g\u00e5 over s\u00e5 fort som mulig. Da sitter pappa i stuen, gjerne med h\u00f8y musikk p\u00e5. Han er blid og smiler, men hun merker at han er annerledes. Han drikker vin og lukter rart. Han skal gjerne prate og v\u00e6re hyggelig, men hun synes det bare er rart. Han blir mer og mer h\u00f8ylytt utover kvelden. N\u00e5r mamma kommer hjem krangler mamma og pappa. Noen ganger klarer hun ikke \u00e5 sovne. Hun h\u00f8rer at han blir f\u00f8rst sint p\u00e5 mor, men etter hvert kan han gr\u00e5te og beklage seg. Da sier han at at han bare er dum og i veien, aldri gj\u00f8r noe bra, at han ikke er glad for noe i livet, at ingen er glad i ham og masse andre negative ting om seg selv. Julie blir redd og lei seg. Hun skj\u00f8nner ikke. Dagene etter en slik kveld merker hun at han er stille. En gang sa hun til han at hun var glad i han, men da fn\u00f8s han av henne. Hun skj\u00f8nner ikke hvorfor han ikke er glad for mamma og henne og leiligheten deres og hunden og hytta og alt det andre hun liker. Da m\u00e5 det v\u00e6re noe galt med henne da, siden han ikke er glad i henne. For det var jo det han sa at han ikke var glad for noen ting. Fars alkoholmisbruk \u00f8kte etter at han mistet arbeidet i en turbulent omorganiseringsprosess i bedriften han hadde arbeidet i de siste 15 \u00e5r. Han hadde aldri v\u00e6rt 9\n\n\n\n11 s\u00e6rlig opptatt av utdannelse, men hadde fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende og arbeidet seg oppover i et firma hvor han hadde ansvar for innkj\u00f8p av varer og organisering av lager. Mor jobbet hardt, etter hvert i full stilling, for \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 rundt, og hun var b\u00e5de bekymret for fars alkoholmisbruk, men ogs\u00e5 alle pengene hun opplevde at han kastet bort n\u00e5r de hadde det s\u00e5 trangt. Hun var bekymret for d\u00f8trene at hun som mor ikke skulle kunne gi dem penger til fritidsaktiviteter, skolearrangementer og gaver n\u00e5r de ble invitert i bursdag. Mor merket at spesielt Julie var sensitiv til temaet \u00f8konomi, og selv om mor ikke ville vedkjenne seg det, s\u00e5 hadde hun lagt merke til at Julie ikke hadde g\u00e5tt i bursdager det siste halve \u00e5ret. Det var vondt for mor \u00e5 lure p\u00e5 om Julie lot v\u00e6re \u00e5 fortelle om bursdagsinvitasjoner fordi hun var redd de ikke skulle ha penger nok til gaver. Enda verre synes mor var det om Julie ikke ble invitert av jentene til bursdagene. Men mor orket ikke ta det opp med Julie, det var s\u00e5 mye n\u00e5, s\u00e5 mange bekymringer. Hun jobbet hele tiden for \u00e5 komme seg igjennom hver dag, hver uke, hver m\u00e5ned, klare regninger, f\u00e5 alle oppgaver gjort. Foreldrenes krangel ville ingen ende ta. Foreldrene var i kontakt med familievernkontor i denne prosessen. Far ble anbefalt oppf\u00f8lging ved Bl\u00e5kors for sine alkoholproblemer, men far var i liten grad motivert. Han opplevde at han var satt i en vanskelig situasjon p\u00e5 grunn av manglende jobb \u00e5 g\u00e5 til, han f\u00f8lte seg nedfor og fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 dagene til \u00e5 g\u00e5. Far hadde ingen kontakt med sine foreldre. Han hadde hatt en t\u00f8ff oppvekst, og hadde fors\u00f8kt \u00e5 etablere seg og v\u00e6re en annen far enn den voldelige faren han selv hadde hatt. Far hadde ingen tillitt til at noen kunne hjelpe ham. Han ble mistenksom, klarte ikke ta i mot hjelp eller gj\u00f8re noe med det. Far hadde det vanskelig. Mor hadde det vanskelig. Julie og lilles\u00f8ster var tilskuere, og gjorde alt de kunne for \u00e5 ikke v\u00e6re til bry, jobbe med skolearbeid og holde seg mest mulige ute om ettermiddagene. Julie opplevde denne tiden som om veldig fastl\u00e5st, som en vond dr\u00f8m. Faren som hun egentlig var veldig knyttet til forandret seg mer og mer. Hun fikk ikke kontakt p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r. Han var ikke interessert, og det var vanskelig for henne \u00e5 ta initiativ til \u00e5 prate eller gj\u00f8re noe sammen med ham. Hun kjente seg mer og mer tom, tung, trist, og fikk mer og mer negative tanker om seg selv. Hun f\u00f8lte seg utenfor i venninnegjengen de siste \u00e5rene p\u00e5 barneskolen. Hun f\u00f8lte at de hadde s\u00e5 mye som hun ikke hadde. Hun f\u00f8lte seg misunnelig og underlegen. Hun ble mer og mer v\u00e1r p\u00e5 kritiske blikk og utvekslinger mellom de andre jentene. Hun forsto dem som direkte rettet mot henne. Hun trakk seg, var skuffet, men samlet seg bak et stenansikt. Ingen skulle se hvordan hun hadde det. Julie hadde egentlig hatt et ganske godt forhold til begge foreldre f\u00f8r ungdomstiden, og de hadde hatt en del felles aktiviteter de pleide \u00e5 gj\u00f8re sammen alle sammen som \u00e5 dra p\u00e5 fotballkamp, dra p\u00e5 badetur, tur p\u00e5 en hytte mors foreldre hadde ved en innsj\u00f8 p\u00e5 svenskegrensen. De vanskene foreldrene hadde, bruddet og de \u00f8konomiske bekymringene, gjorde at hun p\u00e5 en m\u00e5te mistet kontakten med dem. Og det i en alder hvor hun kanskje ikke trengte like mye konkret st\u00f8tte i hverdagen, men fortsatt trengte deres tilstedev\u00e6relse emosjonelt. Oppblomstring av pubertet og overgang til ungdomsskolen ble en t\u00f8ff overgang for Julie. Hun f\u00f8lte seg alene, og hadde ingen \u00e5 sortere det hun opplevde sammen med. Det ble ingen bedring. Fars alkoholmisbruk \u00f8kte, og han begynte \u00e5 true mor og d\u00f8trene hvis de konfronterte han. Ved en anledning slo han etter mor, men bommet. Begge barna var tilstede. De s\u00e5 faren l\u00f8pe etter mor og moren som l\u00e5ste seg inne p\u00e5 toalettet. Barna l\u00f8p ned i kjelleren og gjemte seg. Moren fikk ringt til politiet som kom og fikk kontroll p\u00e5 situasjonen. Far ble n\u00e5 selv redd for sinnet og voldsfantasiene som ble vekket i han, og han gikk etter hvert med p\u00e5 mors \u00f8nske om separasjon. Foreldrene hadde noen samtaler igjen p\u00e5 familievernkontoret med fokus p\u00e5 videre samarbeide omkring Julie og lilles\u00f8ster p\u00e5 5 \u00e5r. Ingen snakket med Julie eller s\u00f8steren. Mor tenkte at de n\u00e5 ble sk\u00e5net, men deres opplevelser i disse vanskelige \u00e5rene var ikke bearbeidet. Deres \u00f8nske om \u00e5 ha en far var like stort, men deres redsel for fars sinne og utagering ble liggende mellom dem og faren ogs\u00e5 som voksne. Kanskje kunne noen samtaler med Julie, alene, eller sammen med s\u00f8steren, p\u00e5 familievernkontoret eller hos helses\u00f8ster v\u00e6rt en mulig innfallsvinkel til \u00e5 sortere noen av deres opplevelser og f\u00f8lelser i familiens drama. Etter bruddet mellom foreldrene flyttet mor og far i hver sin nye, mindre leilighet. Det var ikke langt fra der hun hadde vokst opp, men langt nok til at det var naturlig \u00e5 velge en annen ungdomsskole enn venninnene fra barneskolen. Julie tenkte at det kunne bli godt med en ny start, men etter kort tid var det som om m\u00f8nsteret fra barneskolen gjentok seg. Det ble vanskelig for henne \u00e5 komme ut av rollen som den stille, den som holdt seg for seg selv, gikk f\u00f8rst og aldri deltok i sosiale arrangementer som skoletur, klassefester eller bursdager. P\u00e5 barneskolen hadde hun spilt fotball. Hun hadde trivdes med treningen, det \u00e5 bli sliten og f\u00f8le seg sterk. Da de \u00f8konomiske vanskene startet i familien, hadde hun bestemt seg for 10\n\n\n\n12 \u00e5 slutte. Hun visste ikke hvor mye penger det kostet for henne \u00e5 spille fotball, men hadde sett noen regninger fra klubben p\u00e5 spisebordet. Far hadde ofte v\u00e6rt med for \u00e5 se p\u00e5, og hun ville ikke bry ham med \u00e5 skulle stille opp. Dette dr\u00f8ftet hun aldri med foreldrene sine. Hun bare sa en dag at hun ville slutte p\u00e5 fotballen. Mor spurte hvorfor, men hun snudde seg ut av det, lirte av seg noen bortforklaringer. Far var skuffet, men sa ingenting. Hadde mor sett henne i \u00f8ynene n\u00e5r hun svarte, hadde Julie kanskje ikke klart \u00e5 holde t\u00e5rene borte. Mor sendte beskjed til treneren om at Julie ville slutte, og det ble aldri noe mer diskusjon om det. I ettertid kan vi kanskje tenke at de voksne kunne ha stusset litt, og ikke gitt seg n\u00e5r Julie ga generelle og grunne forklaringer. Kanskje var det en slags test p\u00e5 om noen egentlig fulgte med. F\u00f8rst alle bursdagene hun ikke gikk p\u00e5, s\u00e5 fotballen, og siste \u00e5ret p\u00e5 barneskolen hvor hun trakk seg generelt sosialt fra alle. L\u00e6rer kunne kanskje ha fanget opp endringen, men Julie gjorde det fortsatt greit faglig p\u00e5 skolen, og var lite til bry. I klassen var det nok av andre unger som krevde l\u00e6rers oppmerksomhet. Julie var ikke en som ropte h\u00f8yt eller lot seg bemerke i stor grad. Avhengig av hvor lite omsorgspersonen klarer \u00e5 m\u00f8te barnet p\u00e5 de f\u00f8lelsene og opplevelsene de erfarer, utvikler barnet en toleranse og gjenkjennelse av egne f\u00f8lelser. Dette gir ogs\u00e5 et grunnlag for \u00e5 forst\u00e5 f\u00f8lelser i m\u00f8te med andre mennesker hvorfor gj\u00f8r andre som de gj\u00f8r, hva er i deres indre? Vi ser at Julie kjenner tristhet, og kan sette ord p\u00e5 det, men i liten grad blir hjulpet til \u00e5 skille andres f\u00f8lelser fra sine egne. Hun f\u00e5r vanskeligheter med \u00e5 finne ut at andre kan ha andre grunner enn de hun har for tristhet for eksempel. Dermed blir andres tristhet, til at hun ikke er elskbar. Vi kan si at mor og far er s\u00e5 fylt av egne temaer, at det blir et hinder til \u00e5 ta inn og se barnets egne f\u00f8lelser. Deres reaksjoner kan v\u00e6re preget av sterke f\u00f8lelser, depresjon og sinne. De mister foreldretrygghet og -autoritet. De kan avspeile riktig f\u00f8lelse tristhet men graderer ikke f\u00f8lelsen. M\u00f8ter barnets tristhet med like mye tristhet. Barnet f\u00e5r ikke hjelp til \u00e5 se sin f\u00f8lelse som en f\u00f8lelse. Foreldreveiledning kunne her v\u00e6rt i retning av \u00e5 skape st\u00f8rre avstand mellom forelderens og barnets f\u00f8lelser, hjelpe foreldrene til \u00e5 gjenkjenne egne vanskelige temaer og regulere egne f\u00f8lelser f\u00f8r interaksjon med barnet. Julie utviklet stor unng\u00e5elsesatferd, sosial engstelse og en selvusikkerhet om at hun aldri var bra nok. Hun var sosialt utrygg og redd for \u00e5 ta plass. S\u00f8ken etter en avgrensning og l\u00f8srivelse fra foreldrene, som er et viktig utviklingstema i ungdomstiden, ble en forstrukket og t\u00f8ff prosess. Julie fant selvavgrensning og identitet gjennom sosial gruppetilh\u00f8righet. Hennes jeg ble uttrykt gjennom en identifisering med de som ikke var en del av konvensjonen, det normale og det forventede. Kanskje for \u00e5 provosere og vekke omgivelsene, men kanskje ogs\u00e5 fordi det ga gjenklang i en ensomhet i henne. St\u00e5 alene utenfor flokken, f\u00f8le seg alene selv om hun hadde begge foreldre og en yngre s\u00f8ster i livet sitt. P\u00e5 ungdomsskolen ble hun kjent med en guttegjeng som hun begynte \u00e5 v\u00e6re sammen med p\u00e5 ettermiddagene. Hun ble kj\u00e6reste med en eldre gutt, Sturla p\u00e5 18 \u00e5r, som selv hadde hatt en ganske vanskelig barndom. Hans far var d\u00f8d og mor var uf\u00f8r. Han bodde i egen hybel i regi av barnevernet. Julie f\u00f8lte at han forsto henne mer enn mange hun til n\u00e5 hadde m\u00f8tt. De h\u00f8rte musikk, s\u00e5 film, eller var hos hans venner. Hun ble kjent med mange i omr\u00e5det der hun hadde flyttet, men fikk aldri noen n\u00e6re venner p\u00e5 skolen. Milj\u00f8et med vennene til Sturla var preget av en del eksperimentering med rusmidler. Hun selv holdt seg lenge unna \u00e5 pr\u00f8ve, men Sturla var involvert. Dette ble en konflikt for Julie. Hun f\u00f8lte seg hjemme med Sturla, endelig en som forsto, men samtidig viste han en del av samme bekymringsfulle misbruksatferd som faren hennes. Hun f\u00f8lte at hun mistet han n\u00e5r han ruset seg. Hun kjente p\u00e5 savnet, og begynte \u00e5 eksperimentere selv ogs\u00e5 etter hvert. Det ble en m\u00e5te \u00e5 slippe ensomheten. Skolen ble en mindre og mindre viktig del av livet hennes. Det var dagene hjemme med Sturla i hybelen hans som betydde noe. Hun begynte \u00e5 sove der mer og mer. I begynnelsen sa hun til mor at hun var hos far eller omvendt. I siste \u00e5ret p\u00e5 ungdomsskolen hadde hun v\u00e6rt mye borte, og kontaktl\u00e6rer ba om m\u00f8te med Julie og mor. Mor var sv\u00e6rt overrasket over deres bekymring. Hun kjente ikke til frav\u00e6ret, ble sint p\u00e5 skolen som ikke hadde gitt beskjed, men aller mest redd for hva som hadde skjedd med Julie. Mor kjente d\u00e5rlig samvittighet, men det var vanskelig \u00e5 ikke bli streng og irettesettende overfor Julie. Julie p\u00e5 sin side var stille i samtalen. Fortalte lite. Kanskje hadde dette v\u00e6rt en anledning for mor til \u00e5 stoppe opp, og undre seg sammen med kontaktl\u00e6rer over hva som hadde skjedd etter oppstart p\u00e5 ungdomsskolen. Hvor var det blitt av jenta som spilte fotball og var flink p\u00e5 skolen? Julie hadde gitt nesten opp n\u00e5. Hun sa at n\u00e5r hun ikke var p\u00e5 skolen, var hun hos Sturla. Mor skammet seg over at hun ikke visste om frav\u00e6ret eller at Julie var s\u00e5 mye hos Sturla. Hun visste om forholdet, men ikke at Julie i prinsippet hadde sovet der mange netter hver uke siste halve \u00e5ret. 11\n\n\n\n13 Det var vanskelig for Julie \u00e5 finne tilbake til motivasjonen for skolegang. Hun begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende skole, men sluttet etter ett og et halvt \u00e5r. Var skolelei, fulgte ikke opp lekser og forventninger om presentasjoner og innleveringer. Det ble fors\u00f8kt \u00e5 avholde m\u00f8ter med kontaktl\u00e6rer og r\u00e5dgiver, men ingen n\u00e5dde inn til Julie. Sturla ble den eneste hun forholdt seg til, og sammen hadde de en trygghet, men ogs\u00e5 \u00f8kende destruktiv atferd som hindret hennes videre utvikling. Hun flyttet til Sturla og det ble flere \u00e5r med str\u00f8jobber i kiosk og butikker. Hun ble gravid da hun var 19 \u00e5r. Det var ikke planlagt, men hun kjente at hun ble glad og ble overrasket over det. Samtidig bekymret hun seg over hvordan hun skulle f\u00e5 gitt god nok omsorg. Da hun fortalte det til Sturla var hun spent. Hun s\u00e5 p\u00e5 han, men han reagerte ikke. Hans ansikt var likt som f\u00f8r hun hadde sagt det. \u00c5 ja, sa han og fortsatte med det han gjorde p\u00e5 pcen. Det var som om hun hadde fortalt at hun hadde kj\u00f8pt pizza til middag. Hun stoppet opp. Hun grunnet p\u00e5 det utover ettermiddagen. N\u00e5r Sturla skulle ut p\u00e5 kvelden til en kompis valgte hun \u00e5 bli hjemme. Hun gr\u00e5t. Hun savnet at noen hadde v\u00e6rt der med henne i dette store \u00f8yeblikket. Hun f\u00f8lte seg liten og stor p\u00e5 samme tid. Overveldet av det som var spennende, men ogs\u00e5 skummelt. En uke etter dro hun til fastlegen, og etter \u00e5 ha tatt pr\u00f8ver, anbefalte han henne \u00e5 ta kontakt med helsestasjonen. Hun fikk en avtale der, og i m\u00f8tet klarte hun \u00e5 si nok til at sykepleieren skj\u00f8nte at dette var en ung dame som trengte en del st\u00f8tte rundt seg. De begynte et n\u00e6rt samarbeid mellom helsestasjon og barnevern, hvor Julie etter hvert fikk hjelp til \u00e5 f\u00e5 en egen bolig og m\u00e5tte g\u00e5 til jevnlige kontroller p\u00e5 grunn av mistanke om rusmisbruk. Kanskje var graviditeten noe som vekket Julie ut av en fastl\u00e5st tilv\u00e6relse. Det hadde v\u00e6rt en redning i en vanskelig ungdomstid, men i lengden ble det en stengsel for videre utvikling. Hun hadde ikke videreg\u00e5ende skole. Hun hadde ingen dr\u00f8mmer om arbeid eller selvstendighet. Med et lite barn i magen fikk hun kontakt med en del av henne som hadde ligget brakk s\u00e5 lenge en selvoppholdelsesdrift, et \u00f8nske om vekst og realisering av hennes potensialer. Da babyen kom hadde Julie en tid med mange sterke opplevelser. Hun opplevde seg alene, og strevde med \u00e5 finne en god ro og rytme i samv\u00e6r med barnet. Barnets uro gjorde henne engstelig og ogs\u00e5 sint. Hun ble redd for sine reaksjoner, og syntes det var vanskelig \u00e5 snakke med helsestasjonen om dette. Hun var redd for \u00e5 miste babyen. Hun savnet \u00e5 ruse seg, hun ville stikke av og hun ville gi opp. Som en del av oppf\u00f8lgingen fra barnevern og helsestasjon ble det dr\u00f8ftet henvisning til BUP. Julie var motvillig, men tok i mot tilbudet. P\u00e5 BUP fikk hun snakket om hva f\u00f8lelsene overfor barnet vekket i henne. Hun var redd for \u00e5 v\u00e6re som far, og noe i henne var sikker p\u00e5 at hun ikke kunne v\u00e6re god nok. Det ble et viktig arbeid for \u00e5 sortere hvordan hennes tidlige relasjonserfaringer p\u00e5virket henne i m\u00f8te med barnets behov. En stor utfordring var \u00e5 bli kjent med barnet og dennes egenart og behov som noe adskilt fra henne selv. Barnet kunne lett f\u00e5 en rolle som \u00e5 skulle gi mor en grunn til \u00e5 leve eller reparere det som hadde blitt vanskelig for mor. Det var som om barnets innstendige gr\u00e5t vekket en frykt i Julie mer enn omsorg. Hun ble kjent med at alle sterke lyder, udiskuterbare krav og kommandering vekket samme frykt og behov for \u00e5 flykte. Julie hadde ikke kapasitet til \u00e5 tenke p\u00e5 arbeid og utdanning i denne perioden. Hun fikk st\u00f8tte fra NAV, og klarte s\u00e5 vidt \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 de p\u00e5krevde m\u00f8tene der. I flere \u00e5r var det \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 rundt og gjenvinne en trygghet og klare \u00e5 v\u00e6re mor nok for Julie. Med st\u00f8tte fra barnevernet klarte hun \u00e5 beholde omsorgen og gjorde en stor snuoperasjon i livet. Hun fikk noen avlastningstiltak, men det viktigste var \u00e5 ha jevnlig kontakt med en st\u00f8ttende voksen i BUP og ved barnevernet. F\u00f8rst n\u00e5r jenta hennes begynte p\u00e5 skolen, begynte Julie selv \u00e5 bli opptatt av egen skolegang igjen. Hun hadde hatt nok med \u00e5 ta igjen det tapte. Hun arbeidet etter hvert deltid i en kantine, men ble delvis uf\u00f8r. Det \u00e5 komme tilbake til skolen, ble et lengre l\u00f8p for Julie, f\u00f8rst m\u00e5tte hun tilbake til en hverdag som var sunn nok og trygg nok for barnet. Hun hadde ikke klart seg uten hjelp fra barnevernet og helsestasjonen. Heldigvis klarte Julie \u00e5 se barnevernet som en hjelp og ikke en trussel. Samtidig ble involvering av barnevernet, p\u00e5 grunn av bekymring for babyen, en n\u00f8dvendig gjentagende p\u00e5minning om at noen f\u00f8lger med. Selv om hun ikke sa det til noen, s\u00e5 kjente Julie det som godt. Endelig. 12\n\n\n\n14 Du er ikke opptatt av meg. Du vil bare at jeg gj\u00f8r det du vil\\! Kristoffer var 14 \u00e5r f\u00f8r han merket at han ikke lenger hang med p\u00e5 skolen. Han hadde aldri jobbet mye med lekser, men han hadde gjort det helt greit. Han husket godt undervisningen fra skolen, og leste lite hjemme. Han kunne lese, og han hadde ikke dysleksi, men det b\u00f8d han i mot. Han mistet fokus og oppmerksomhet med en gang han skulle sette seg ned med arbeidet. S\u00e5 han hadde ikke gjort det. Men p\u00e5 ungdomsskolen begynte det \u00e5 bli mye mer krav til innleveringer som de skulle arbeide med over tid, presentasjoner med arbeid i grupper og mange sider \u00e5 lese f\u00f8r pr\u00f8ver i historie, naturfag, norsk og engelsk. De hadde ukeplaner, men han syntes det var vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva han skulle gj\u00f8re til enhver tid, s\u00e5 han utsatte det. Fra Kristoffer var liten hadde han v\u00e6rt mye sammen med foreldrene sine. Mor og han hadde gjort mye sammen, og s\u00e5 lenge han var sammen med mor eller far var han forn\u00f8yd. Han hadde ikke likt \u00e5 begynne i barnehage, hadde klaget i lang tid og tilvenningen var ogs\u00e5 vanskelig for mor. Han trivdes i barnehagen hvis han var sammen med et av de faste personalet, men hvis det var nytt personale p\u00e5 jobb, eller i situasjoner som samlingsstund og store gruppeaktiviteter, s\u00e5 var det ikke greit for ham. Det ble mye knuffing, lett konflikter, og kun n\u00e5r han fikk sitte ved siden av personalet ved bordet, p\u00e5 gulvet eller g\u00e5 med p\u00e5 tur, slo han seg til ro. Da han ble 8 \u00e5r begynte han \u00e5 spille ishockey og ble en av de beste p\u00e5 laget. Far var trener og engasjert. Kristoffer synes det var godt \u00e5 bli kj\u00f8rt til trening av far, men synes far ofte var urettferdig mot ham p\u00e5 banen og p\u00e5 treningene. Far hadde eget firma innen salg av sanit\u00e6rutstyr til hytter, og mor arbeidet p\u00e5 et sykehjem. Han hadde ingen s\u00f8sken. Foreldrene hadde aldri v\u00e6rt s\u00e6rlig delaktig i Kristoffers skoleoppgaver. Han pleide \u00e5 gj\u00f8re lekser p\u00e5 skolen p\u00e5 leksehjelp, og etter hvert sa han det mer enn at han hadde gjort det. Far hadde aldri selv v\u00e6rt flink p\u00e5 skolen, men han hadde en sterk vilje, mye energi, og var engasjert i firmaet og i sine interesser som sport og jakt. Far var en som fikk med seg andre, en leder, en med engasjement. Det ble imidlertid litt liten plass til Kristoffer. Og Kristoffer ble s\u00e6rlig redd for \u00e5 vise det han ikke fikk til som skolen. Han prioriterte trening og arbeidet hardt. Han gjorde det godt sportslig, men skoleresultatene ble d\u00e5rligere og d\u00e5rligere. Det ble store konflikter hjemme f\u00f8r hver skoleinnlevering. Han krevde at mor skulle skrive for han, eller at han hadde lange bortforklaringer for hvorfor han ikke hadde gjort oppgavene sine. Kristoffer hadde ogs\u00e5 en utfordring i at n\u00e5r kontaktl\u00e6rer eller fagl\u00e6rere fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 ham i tale om de utfordringene de s\u00e5 Kristoffer ha, s\u00e5 ble han sint. Han ville ha seg frabedt at noen mente noe om hans prestasjoner. Han mente l\u00e6rerne var udugelige, ikke kunne faget sitt, at de var psykopater eller patetiske, og han br\u00f8t med den ene etter den andre. L\u00e6rerne opplevde \u00e5 ikke f\u00e5 innpass. I tilbakemeldingssamtaler p\u00e5 skolen ble det dr\u00f8ftet henvisning til utredning for konsentrasjonsvansker, men for l\u00e6rerne var hans opposisjonelle atferd det mest problematiske. Kristoffer ble henvist PPT og gjennomgikk en screening av kognitive evner, og resultatene ble relatert til skoleprestasjoner i de ulike fagene. Han viste en ujevn kognitiv profil innen normalomr\u00e5det, men p\u00e5 noen omr\u00e5der var han noe svakere. S\u00e6rlig var han svak p\u00e5 visuell prosessering, og generelt lav prosesseringshastighet. PPT ga noe veiledning til kontaktl\u00e6rer med hensyn til at Kristoffer kunne ha nytte av \u00e5 f\u00e5 informasjon gjennom flere informasjonskanaler parallelt (som syn og h\u00f8rsel), samt at han kunne pr\u00f8ve ut bruk av l\u00e6reb\u00f8ker p\u00e5 lydb\u00f8ker. PPT anbefalte ogs\u00e5 videre henvisning til BUP, da Kristoffer hadde v\u00e6rt s\u00e6rdeles motvillig under testingen, og r\u00e5dgiveren fikk inntrykk av at han kunne ha utviklet en dyp engstelse for \u00e5 ikke f\u00e5 det til etter mange \u00e5r med manglende mestringsf\u00f8lelse. Kanskje kunne dette arbeides mer med? Det var ogs\u00e5 et behov for en mer grundig diagnostisk utredning av adhd. Parallelt i denne perioden begynte Kristoffer \u00e5 ikke komme hjem som avtalt p\u00e5 kveldene. Han stjal penger av mor et par ganger og ble oppdaget. Han hadde ogs\u00e5 truet noen yngre gutter om \u00e5 gi ham penger. Foreldre fikk vite om dette ved at foreldrene til de unge guttene ringte hjem. Politiets forebyggende enhet ble ogs\u00e5 involvert. Det var helt uforst\u00e5elig for dem hva som skjedde med Kristoffer. I f\u00f8rste m\u00f8te p\u00e5 BUP uttrykte foreldrene stor fortvilelse. Kristoffer ville ikke v\u00e6re med i samtalen, og sto store deler av samtalen ved utgangsd\u00f8ren. Mor fortalte at han hadde v\u00e6rt ute til langt p\u00e5 natt mange kvelder siste ukene, hadde stj\u00e5let penger av henne, og n\u00e5 denne episoden med de to yngre guttene han hadde truet. For et par m\u00e5neder siden hadde han ogs\u00e5 v\u00e6rt i flere sl\u00e5sskamper. Dette var det meldt bekymring om fra idrettslaget. Far var sint, mor gr\u00e5t. Kristoffer sto ved d\u00f8ren og sa at han hadde ingen problemer, at det var en feil at de var p\u00e5 BUP, at de var ferdige og skulle g\u00e5 hjem. Han ville absolutt ikke til PPT, skoler\u00e5dgiver eller BUP. For ham var det 13\n\n\n\n15 disse instansene og l\u00e6rerne som var problemet og skapte vanskeligheter for ham. Mor uttrykker at det aldri har v\u00e6rt noe vanskelig f\u00f8r siste halve \u00e5ret. At han har f\u00e5tt mye frihet, at de har hatt tillitt til han. N\u00e5 m\u00e5tte de innskrenke friheten, ha strengere krav og vite hvor han var til enhver tid. Kristoffer himlet med \u00f8ynene. Han var oppgitt over at foreldrene skulle begrense ham. Mor gr\u00e5t og sa; Jeg skj\u00f8nner ikke hvorfor du holder p\u00e5 s\u00e5nn, Kristoffer. Jeg har jo gjort alt for deg\\! Kristoffer s\u00e5 p\u00e5 mor og uttrykker foraktfullt; Du er ikke opptatt av meg. Du vil bare at jeg gj\u00f8r det du vil. Du er bare opptatt av at alt skal v\u00e6re pent og pyntelig. Du ser ikke hvem jeg er og hva jeg er opptatt av. Jeg blir s\u00e5 forbanna\\! Mor svarte Nei, du er ikke sint. Du har ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re sint\\! Jeg har ikke gjort noe galt mot deg\\! Far koblet seg p\u00e5 med en tirade av sinne, moralisme og trusler. Behandler m\u00e5 rekke opp en h\u00e5nd, si h\u00f8yt stopp\\! Kanskje kan vi si at mor her ikke klarer \u00e5 skille sine egne f\u00f8lelser og grunner til handling fra Kristoffers. Hun klarer derfor ikke \u00e5 beklage at hun kan ha gjort andre vondt uten \u00e5 mene det. Hvis omsorgspersonen i liten grad klarer \u00e5 m\u00f8te barnets f\u00f8lelser, og kun gir barnet mindre treffende representasjoner av barnets opplevelser, kan barnet ende opp med \u00e5 internalisere et forstyrret bilde av egne mentale tilstander. Et resultat kan v\u00e6re at barnets egne impulser som her i form av sinne eller engstelse ikke oppleves av barnet som sine egne, men splittes av og eventuelt projiseres p\u00e5 andre; det er andre som er provoserende eller stusselige. Barnet, eller ungdommen her, vil p\u00e5 sikt kunne mangle kjennskap til egne f\u00f8lelser. Vi kan si at mor ogs\u00e5 her p\u00e5 en m\u00e5te er for preokkupert av egne temaer slik at barnets egenart ikke kan f\u00e5 plass, men her er preokkuperingen total. Mors benektning gj\u00f8r at Kristoffer psykologisk mister sin omsorgsgiver, blir forlatt og fortapt. Dette er s\u00e5 truende at han som barn lenge har identifisert seg med en falsk selvf\u00f8lelse som var tryggere enn ikke \u00e5 bli m\u00f8tt p\u00e5 sine f\u00f8lelser i det hele tatt. Men det har sin pris. For Kristoffer blir unnvikelse og sterk opposisjon overfor mor og far den eneste mulighet for identitetsutvikling \u00e5 finne sin egenart. Han kan ikke s\u00f8ke om omsorg og hjelp. Da blir han feilspeilet og mister seg selv. Kan atferdsvanskene forst\u00e5s som en m\u00e5te \u00e5 bryte ut av dette i relasjon til mor og far? Et perspektiv p\u00e5 destruktive handlingsm\u00f8nstre som opposisjonell atferd, bryte regler og gj\u00f8re straffbare handlinger, samt rusmisbruk er at de kan v\u00e6re psykisk livsviktig m\u00e5ter ungdommen uttrykke sin egenart p\u00e5, uten ord. Samtidig kan atferden ogs\u00e5 betraktes som \u00e5 ha et form\u00e5l om \u00e5 bryte ut av en for tett relasjon. Det er som Kristoffers atferd uttrykker; det er ikke s\u00e5 greit som dere har trodd, jeg har strukket meg lenge nok, n\u00e5 m\u00e5 dere ogs\u00e5 se meg\\! Atferdsvanskene kan forst\u00e5s som tegn p\u00e5 l\u00f8srivelse og frigj\u00f8ring en m\u00e5te ungdommen formidler det som tidligere ikke har kunnet bli rommet, speilet og bearbeidet. Han ville v\u00e6re fri, men var parallelt i behov av st\u00f8tte fra foreldrene p\u00e5 grunn av sine organiseringsvansker, og han opplevde det kvelende. Denne ambivalensen syntes \u00e5 ligge til grunn for mange av de konfliktene han ble involvert i. N\u00e5r det er sagt, betyr ikke det at det unnskylder atferden, men det kan v\u00e6re en viktig forst\u00e5else av bakenforliggende motiver som er relasjonelt fundert. Det var ogs\u00e5 veldig viktig at foreldre og kontaktl\u00e6rer fikk innblikk i de utfordringene Kristoffer hadde kjent p\u00e5 faglig i forhold til organisering av skolearbeid og prosessering av visuelle kanaler for informasjon. Det var i kroppen i bevegelse han var i sitt ess. Hvis han h\u00f8rte informasjon, husket han godt. Men visuell informasjon og lesing var slitsomt og arbeidskrevende i en slik grad at han bare ikke orket \u00e5 starte. Et viktig poeng i denne sammenheng var at han hadde g\u00e5tt alene med disse utfordringene av redsel for \u00e5 skuffe, ikke v\u00e6re riktig. Han hadde liten trygghet i \u00e5 kjenne og lytte etter egne f\u00f8lelser. Han f\u00f8lte fort at de var feil og m\u00e5tte tas vekk. Senere utredning ga ikke grunnlag for \u00e5 konkludere med adhd eller p\u00e5starte medisinering. Utfordringen var at Kristoffers vansker ikke var s\u00e5 store at de var lett synlig for de rundt ham. Det er ikke sikkert l\u00e6rere kunne ha oppdaget det f\u00f8r. Kanskje var Kristoffer egentlig for flink i \u00e5 mestre sine vansker, slik at de hadde v\u00e6rt dekket over siden barnealderen. Imidlertid var han i behov av mer struktur og hjelp til \u00e5 organisere enn andre p\u00e5 hans alder, og frustrasjonen over disse vanskene \u00f8kt med alderen, hans behov for selvstendighet og hans erfaring av at andre syntes \u00e5 trenge mindre hjelp. Foreldreveiledning kunne ha g\u00e5tt i retning av \u00e5 utforske mulighetene til \u00e5 se Kristoffer, registrere hans signaler og hvilke behov han uttrykker. Sentralt her er ogs\u00e5 \u00e5 utforske hvilke f\u00f8lelser som trigger omsorgspersonen til \u00e5 bli s\u00e5 overveldet at de mister barnets f\u00f8lelser av syne og ser kun sitt perspektiv. Da blir ikke barnets opplevelse gyldig, og barnet f\u00e5r ikke hjelp til \u00e5 st\u00e5 i de f\u00f8lelsene som er aktivert. For Kristoffers mor var det mulig \u00e5 erkjenne de f\u00f8lelsene s\u00f8nnens atferd igangsatte i henne: sinne og forakt. Men vanskeligere var det \u00e5 n\u00e6rme seg f\u00f8lelsen av hjelpel\u00f8shet og angst for \u00e5 ikke v\u00e6re bra nok og 14\n\n\n\n16 mislykkes som mor. I neste omgang var arbeidet \u00e5 finne m\u00e5ter mor kunne anerkjenne s\u00f8nnens sinne uten \u00e5 f\u00f8le det som at han kritiserte hele henne som mor. For far var det vanskelig \u00e5 tre tilbake og la Kristoffer f\u00e5 v\u00e6re i sentrum. Far hadde sine grunner for at han trengte bekreftelsen han fikk p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re energisk og ledende. For han hadde det v\u00e6rt en mestringsstrategi for \u00e5 takle underlegenhetsf\u00f8lelse i en stor s\u00f8skenflokk. Far hadde vokst opp i en velholden familie til han var 7 \u00e5r, hvorp\u00e5 foreldrene fikk store \u00f8konomiske vansker etter at fars firma gikk konkurs. N\u00e5r resultatene p\u00e5 testene fra PPT og senere BUP fremkom, kunne far si at han kjente seg igjen. Han hadde funnet sine strategier p\u00e5 skolen og i arbeidsliv for \u00e5 holde oversikt, og han fl\u00f8t p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re initiativrik, id\u00e8rik og engasjerende slik at mange ville arbeide med han. Han brukte almanakk flittig. Han hadde ikke tenkt p\u00e5 det f\u00f8r i forhold til Kristoffer at han kunne streve med det samme. P\u00e5 jobben hadde han folk rundt seg som tok seg av den organiseringen han selv strevde med. Det var viktig \u00e5 utfordre far p\u00e5 om han kunne vise noe av sin s\u00e5rbarhet til Kristoffer. Det var avgj\u00f8rende for Kristoffer i ungdomstiden \u00e5 finne en \u00e5 identifisere seg med som ikke bare var sterk og mestrende n\u00e5r han selv ikke f\u00f8lte det slik. N\u00e5r Kristoffer begynte p\u00e5 videreg\u00e5ende s\u00f8kte han seg til yrkesfag bygg og anleggslinje. Han ville helst g\u00e5 idrettslinje, men hadde for d\u00e5rlige karakterer. Sosialt s\u00e5 hadde han en del venner, og han fortsatt med ishockey i mange \u00e5r. Det ble et helt sentralt holdepunkt for han. Han fikk en ny trener da faren ga seg i rollen da Kristoffer var 16 \u00e5r. Kristoffer begynte n\u00e5 mer \u00e5 mer \u00e5 komme i konflikt p\u00e5 banen, med treneren, med dommer og med medspillere. Han kunne uttrykke seg ufint, f\u00f8lte seg ofte krenket og misforst\u00e5tt. Fastheten og rettferdigheten treneren viste overfor Kristoffer og de andre p\u00e5 laget var sv\u00e6rt viktig for hans videre utvikling. Konflikter ble tatt tak i, det var fokus p\u00e5 spr\u00e5kbruk, men ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5 la alle f\u00e5 frem sin versjon av en konfliktsituasjon. Kristoffer fikk ikke alltid rett. Han erfarte at det var greit \u00e5 uttrykke uenighet f\u00f8r det ble sl\u00e5sskamp, han ble h\u00f8rt i sin mening, og selv om han ikke fikk medhold s\u00e5 ble han tatt i mot igjen p\u00e5 neste trening med en ny start. Han strevde ogs\u00e5 p\u00e5 yrkeslinjen med de faglige prestasjonene, men ved hjelp av r\u00e5dgiver p\u00e5 skolen ble han plassert i en praksis midtveis p\u00e5 videreg\u00e5ende. Her fikk han tilstrekkelig oppf\u00f8lging til at han fikk vist at han lett l\u00e6rte ved \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 andres arbeid. Det kunne lett g\u00e5tt en annen vei for Kristoffer. Hvis han ikke hadde blitt utredet, hvis foreldrene ikke orket \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 eller jobbe med seg selv i m\u00f8te med s\u00f8nnen, og hvis treneren hadde gitt opp. Kristoffer pr\u00f8vde ut en del relasjonelle temaer overfor den ny treneren, og denne sto i det i en tilstrekkelig grad til at Kristoffer opprettholdt tillitten og kom tilbake. Det ble imidlertid igjen en vanskelig periode n\u00e5r Kristoffer skulle ut i arbeidslivet. Det var vanskelig \u00e5 f\u00e5 seg arbeid, og han ble g\u00e5ende lenge arbeidsledig etter endt skolegang. Han kunne trengt en praktisk st\u00f8tte i overgang til arbeidsliv. N\u00e5 ble han st\u00e5ende alene overfor utfordringene med \u00e5 s\u00f8ke jobb, usikkerheten det vekket i ham, og hans tendens til \u00e5 legge skylden p\u00e5 systemet og alle andre, hindret han i \u00e5 finne muligheter. Han var s\u00e5ret og stolt p\u00e5 samme tid. Han hadde ikke lenger den st\u00f8tten rundt seg som da han var i praksis og i skole. Han kunne ha trengt en mentor, en som fulgte han opp i en periode slik at han b\u00e5de f\u00f8lte seg trygg og fikk oversikt. Han kom seg aldri tilbake i arbeid, men tok noen sm\u00e5jobber for venner. Han ble uf\u00f8r pga psykiske vansker. Jeg vil at du skal v\u00e6re der n\u00e5r du er der Nina var 15 \u00e5r da hun opps\u00f8kte helses\u00f8ster for f\u00f8rste gang. Hun hadde ikke ork lenger. Hun var s\u00e5 sliten, utmattet. Hadde bl\u00e5 ringer under \u00f8ynene selv om hun sov. Hun fortalte helses\u00f8ster om slitenheten, at hun ikke orket lekser lenger, at hun lett ble irritert. Helses\u00f8ster spurte om hvordan hun hadde det, om hun hadde triste dager, men det avkreftet Nina. Problemet var mer at hun var likegyldig. Hadde ikke lyst til noe, ingenting fristet verken av aktiviteter, dans, ridning eller noe av det hun hadde pleid \u00e5 like. Ikke var hun s\u00e5 mye sammen med venninner lenger heller, men slik hadde det v\u00e6rt i enda lengre tid. Hun f\u00f8lte at hun ikke hadde tid til dem n\u00e5r hun skulle gj\u00f8re lekser og trene; hver dag; mange timer; hele uken. Det var aldri tid til annet enn det som m\u00e5tte gj\u00f8res for at hun skulle f\u00f8le et minste minimum av kontroll og balanse. F\u00f8r kunne hun ha glede av dansen og turene med hesten hun hadde stelt de siste tre \u00e5rene. F\u00f8r kunne hun ogs\u00e5 ha glede av \u00e5 f\u00e5 gode karakterer p\u00e5 skolen. Men det siste halve \u00e5ret var alt et ork, og alt gjorde hun fordi hun m\u00e5tte, for \u00e5 ikke f\u00f8le seg helt mislykket. Helses\u00f8ster ringte mor og foreslo en time hos fastlegen for \u00e5 f\u00e5 tatt blodpr\u00f8ver. Helses\u00f8ster var bekymret for vekten til Nina, men Nina avfeide hennes sp\u00f8rsm\u00e5l. Hos fastlegen ble det gjennomf\u00f8rt en generell somatisk unders\u00f8kelse og blodpr\u00f8ver ble tatt. Fastlegen ble bekymret for vekt, og dette ble et tema i enesamtale med Nina og etterp\u00e5 med mor tilstede. Nina ble sint, og ville ikke snakke om det, men tallene p\u00e5 vekten talte et tydelig spr\u00e5k hun hadde g\u00e5tt ned fem kilo siden sommeren og det med en i utgangspunktet relativt slank kropp. Mor ble veldig bekymret og engstelig. 15\n\n\n\n17 Mor hadde selv hatt et vanskelig \u00e5r. Hun og far strevde med ekteskapet. Mor var opptatt av \u00e5 ta igjen tapte \u00e5r i forhold til arbeid og f\u00f8lte at det endelig var hennes tur \u00e5 ta etterutdanning. Far hadde en god stilling og trivdes i arbeidet, mens mor syntes hun enda ikke hadde f\u00e5tt brukt sitt potensial. Utfordringen n\u00e5 var at far syntes mor ble for oppslukt av egne prosjekter og brukte mindre tid hjemme. Begge foreldrene hadde relativt h\u00f8y utdanning, og begge var glad i \u00e5 arbeide og fordype seg i faglige problemstillinger. Det var slik de hadde m\u00f8ttes gjennom en felles interesse i fag. Nina hadde alltid hatt en n\u00e6r relasjon til mor, og var kanskje den av de tre barna som kjente mest p\u00e5 at mor var en del borte p\u00e5 kveldene. De to br\u00f8drene var noe yngre og var opptatt av fotball. Far hadde selv interesse for fotball og engasjerte seg som ekstratrener p\u00e5 den enes lag. Han var ofte med p\u00e5 trening og kj\u00f8rte til kamper i helgene. Nina hadde ganske tidlig begynt \u00e5 dra til dansetrening og ridningen p\u00e5 egenh\u00e5nd. Hun trivdes med \u00e5 klare seg selv, det men det siste \u00e5ret hadde dette ogs\u00e5 blitt et ork. Bare tanken p\u00e5 \u00e5 dra med seg treningsbag, eller ta den lange bussturen ut til g\u00e5rden, var nok til at hun kjente tungheten i kroppen. N\u00e5r hun s\u00e5 faren og br\u00f8drene dra sammen i bil, kunne hun kjenne at hun ble irritert, men sa aldri noe om at hun syntes det s\u00e5 fint ut. Hun holdt fokus p\u00e5 det hun skulle gj\u00f8re den dagen, og holdt f\u00f8lelser av savn og \u00f8nske om omsorg p\u00e5 avstand. Det var ikke s\u00e5 lett for l\u00e6rere og foreldrene \u00e5 se at Nina kunne trenge at de voksne brydde seg mer. Hun fremsto som selvstendig og ansvarsfull. Det siste \u00e5ret derimot hadde det sakte kommet inn et nytt omr\u00e5de i Ninas bevissthet hun m\u00e5tte ha kontroll over maten. Hun hadde et fokus p\u00e5 vekt, men enda mer var hun opptatt av renheten og sunnheten. Hjemme reagerte ikke foreldrene i s\u00e5 stor grad, men n\u00e5r mor satt hos fastlege slo det ned i henne. Hun s\u00e5 tilbake, og s\u00e5 et m\u00f8nster; et kontrollbehov hos Nina i forhold til mat og unnskyldninger dersom maten ble oppfattet som feil. Mor kjente det igjen i seg selv fra hun selv var ungdom. Mor kjente b\u00e5de sinne, bekymring og d\u00e5rlig samvittighet p\u00e5 samme tid. I samtalen hos fastlege strakk hun seg mot Nina for \u00e5 legge armen rundt henne, men Nina vred seg vekk. Fastlegen satte opp ny time etter en uke, og han sendte henvisning til BUP for behandling. Mor fortalte far at hun og fastlegen var bekymret for Ninas spisevansker. Han ble sint og de fikk en lang konflikt med mange beskyldninger dem i mellom. Nina h\u00f8rte foreldrene, og gjemte seg under dyna. Da hun fortsatt h\u00f8rte stemmene, kledde hun p\u00e5 seg og gikk ut. Gikk lenge, i flere timer. Sliten kom hun hjem p\u00e5 kvelden. Foreldrene satt i stuen. De var redde og lurte p\u00e5 hvor hun hadde v\u00e6rt. Hun sa tilforlatelig at hun hadde bare g\u00e5tt en tur. Hun pr\u00f8vde \u00e5 komme seg opp p\u00e5 rommet sitt, men far ba henne sette seg. Han spurte henne ut i detalj i forhold til mat og hvordan hun har det. Nina strevde. Hun klarte bare \u00e5 svare p\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l, ville bare vekk, orket ikke, hadde spist s\u00e5 lite den dagen, begynte \u00e5 kjenne seg svimmel. Far insisterte p\u00e5 at hun skulle spise sammen med dem til frokost og middag. Hun gikk med p\u00e5 alt bare for \u00e5 komme seg bort. Da hun gikk og la seg, gr\u00e5t hun for f\u00f8rste gang p\u00e5 ett \u00e5r. T\u00e5rene bare rant. Hun var sint, f\u00f8lte seg krenket, at de behandlet henne som et barn, og at hun bare ville stikke av fra alt. Hun kjente p\u00e5 tomheten og likegyldigheten i enda st\u00f8rre grad. Hun ble streng inni seg, strammet seg opp og t\u00f8rket t\u00e5rene. Hun knyttet ikke vanskene sine til noe konkret i hverdagen. Hun bare kjente p\u00e5 at de m\u00e5tene hun hadde fors\u00f8kt \u00e5 mestre hverdagen p\u00e5 n\u00e5 var tatt fra henne og tomheten seg p\u00e5 som et vondt og m\u00f8rkt mareritt. Atferden med spisevegring kan i denne sammenheng betraktes som \u00e5 ha et form\u00e5l om \u00e5 vekke omsorgsgiveren og p\u00e5kreve tilstedev\u00e6relse. Dette utelukker ikke en vektlegging av de somatiske forhold ved en spiseforstyrrelse, som ofte kan bli selvforsterkende p\u00e5 lidelsen og som er livsviktig \u00e5 f\u00e5 en kontroll p\u00e5. En forst\u00e5else av hva denne atferden uttrykte kan v\u00e6re viktig for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor spisevegringen blir en s\u00e5 altoppslukende og viktig strategi i hverdagen. En forst\u00e5else er viktig for \u00e5 arbeide med de opprettholdende faktorene i barnets milj\u00f8. Hva var det hun ville holde borte, eller trengte \u00e5 mestre? Foreldreveiledning kunne her g\u00e5tt i retning av \u00e5 utforske foreldrenes muligheter til \u00e5 se Ninas signaler, og hvilke behov hun uttrykte p\u00e5 tross av prestasjoner, selvstendighet og flinkhet. Hvordan kunne de v\u00e6re en st\u00f8tte for henne n\u00e5r hun bare ville ha dem vekk. Det var som om de m\u00e5tte bryte igjennom en mur. Sentralt her er ogs\u00e5 \u00e5 utforske hvilke f\u00f8lelser som trigger omsorgspersonen til unnvikelse som forsvar, og \u00e5 se om det er mulig \u00e5 ta imot bekreftelse p\u00e5 de vanskelige temaene. En utfordring kan v\u00e6re foreldre som selv er s\u00e5 avkoblet fra vanskelige f\u00f8lelser at de ikke erkjenner at de har en andel i de relasjonelle vanskene som oppst\u00e5r. I eksempelet over var det et m\u00f8ysommelig foreldrearbeid med \u00e5 gi mor en mulighet til \u00e5 erkjenne de f\u00f8lelsene datterens atferd igangsatte i henne: 16\n\n\n\n18 engstelse for kritikk, redsel for kontrolltap, og f\u00f8lelse av maktesl\u00f8shet og litenhet. Mor hadde selv en historie med spiseforstyrrelse fra ungdomstiden, men hadde funnet strategier for \u00e5 takle sine f\u00f8lelsesmessige vansker. Imidlertid ble det vanskelig for mor \u00e5 avvente med konkrete r\u00e5d og krav ut i fra hva som hadde hjulpet mor selv, og pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 Ninas vansker som var b\u00e5de like og forskjellige fra mors. Mors emosjonelle tilgjengelighet for Nina ble satt p\u00e5 strekk. Mors egne vansker blandet seg og forstyrret hennes mulighet for \u00e5 v\u00e6re tilstede og se Ninas egne vansker som annet enn hennes egne. Kanskje kan vi ogs\u00e5 i denne sammenheng forst\u00e5 spisevegring som en destruktiv og selvskadende handling, men kanskje ogs\u00e5 som en psykisk livsviktig m\u00e5te for Nina \u00e5 uttrykke sin egenart p\u00e5. Dette kan forst\u00e5s som et behov for atskilthet og et forstyrret fors\u00f8k p\u00e5 l\u00f8srivelse og frigj\u00f8ring. Kanskje var det psykisk livsviktig for Nina \u00e5 finne en m\u00e5te \u00e5 formidle f\u00f8lelsesmessige og relasjonelle temaer som tidligere ikke har kunnet bli rommet, speilet og bearbeidet. Nina motsatte seg \u00e5 komme til avtaler p\u00e5 BUP. Hun ville ikke snakke om noe eller med noen. Hun syntes alt bare ble verre n\u00e5. Mor var engstelig og far var sint. For Nina var ingenting blitt bedre, bare verre. I tillegg til de vanskene hun strevde med p\u00e5 skole og med spising var i hennes bilde n\u00e5 ogs\u00e5 foreldrene plaget. Hun kjente seg bare til bry. Derimot hadde foreldrene blitt vekket i tilstrekkelig grad til at de var motivert for \u00e5 komme til BUP. Det var vanskelig \u00e5 etablere et samarbeide med Nina omkring mat og vektkontroll, men gjennom oppf\u00f8lgingen av somatisk kontroll fikk foreldrene en konkret omsorgsoppgave \u00e5 f\u00f8lge Nina til lege, klinisk ern\u00e6ringsfysiolog og BUP. P\u00e5 BUP strevde foreldrene med \u00e5 la egne konflikter ligge i familiesamtaler. Det ble mye irritasjon dem i mellom, diskusjon om detaljer og hva som var riktig versjon av episoder. Det viktigste i samtalene var at det ble tydelig hvor mye de strevde seg i mellom, og de ble anbefalt \u00e5 s\u00f8ke r\u00e5dgivning p\u00e5 familievernkontor. F\u00f8rst etter at disse andre instansene var p\u00e5 plass, ble Nina med p\u00e5 \u00e5 ha egne samtaler. Hun mente fortsatt at hun ikke hadde spiseforstyrrelse, men hun opplevde seg oppriktig sliten og \u00f8nsket \u00e5 utforske hvorfor alt i livet f\u00f8ltes som et ork. Klinisk ble hun ogs\u00e5 vurdert som deprimert, men det mest sl\u00e5ende var hennes utfordring med \u00e5 akseptere seg selv og egne prestasjoner n\u00e5r hun ikke var p\u00e5 topp, best, penest og tynn. Det var som om hun manglet toleranse og aksept for seg selv som s\u00e5rbar, trist, ikke-mestrende. De to yngre br\u00f8drene fortalte etter hvert ogs\u00e5 om en redsel for \u00e5 ikke strekke til overfor far. Far uttrykte hvor vanskelig dette var for ham \u00e5 h\u00f8re. Han ville v\u00e6re noe annet enn en frav\u00e6rende far slik han hadde opplevde sin egen far. Br\u00f8drene til Nina fikk sagt at far ble opplevd krevende og streng i forhold til at de f\u00f8lte at de skulle v\u00e6re p\u00e5 en bestemt m\u00e5te for at han skulle v\u00e6re forn\u00f8yd. Parallelt med tilbudet i BUP ble det holdt skolem\u00f8te med kontaktl\u00e6rer og r\u00e5dgiver. En viktig del av arbeidet var \u00e5 formidle viktigheten av \u00e5 redusere krav. Hun ble fritatt fra gym og en del lekser i en periode, men etter et \u00e5rs tid var hun i full gang p\u00e5 skolen igjen. Etter en periode med stabil fungering etter oppstart p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og oppf\u00f8lging i BUP, var hun fast bestemt p\u00e5 at hun ville ta et \u00e5r som utvekslingsstudent. Dette ble en anledning til \u00e5 gjennomg\u00e5 mulige tegn p\u00e5 tilbakefall, og hvem hun eventuelt skulle kontakte for hjelp. Mor syntes det var vanskelig \u00e5 la henne reise. Det var vanskelig \u00e5 stole p\u00e5 at Nina ville si i fra om hun fikk det vanskelig igjen. Det \u00e5 ikke v\u00e6re sikker ble et tema vi kunne snakke om i fellesskap. Nina kjente fortsatt en motvilje mot \u00e5 fortelle mor hvordan hun hadde det. Hun ville bestemme over seg selv, og f\u00f8lte at mor og far enten blandet seg for mye eller var helt borte i egne ting. Vi s\u00e5 p\u00e5 hva Nina kunne formidle til foreldrene og s\u00e6rlig mor for \u00e5 trygge mor, og som b\u00e5de var sant, men likevel ikke utgi alle detaljene. Utover i samtalene ble kontrollen over mat \u00f8kende forst\u00e5tt som en form for selvbestemmelse og selvavgrensning. Det var viktig for Nina \u00e5 bestemme frekvensen i samtalene og omfanget i kontakten. Nina bestemte seg for at hun kunne sende to meldinger i uken, og at mor kunne ringe en gang i uken. Familien hadde en vennefamilie i en by i n\u00e6rheten av der hun skulle g\u00e5 p\u00e5 skole, og det ble gjort en avtale om at Nina kunne kontakte de ved behov. Det ga henne en passelig distanse, en mulighet for l\u00f8srivelse og selvstendighet samtidig som kontakten med mor ble mer forutsigbar. Jeg vil at du skal v\u00e6re der n\u00e5r du er der, sa Nina i en av de siste familiesamtalene. Ninas tur til utlandet gikk overaskende nok ganske greit. Hun fullf\u00f8rte videreg\u00e5ende og begynte \u00e5 studere. F\u00f8rste semester p\u00e5 sykepleierutdanningen merket hun at det begynte \u00e5 bli vanskelig igjen. Hun hadde trent jevnlig siden ungdomsskolen, men n\u00e5 ble hun opptatt av \u00e5 l\u00f8pe langt hver dag. Hun trivdes godt faglig, men strevde med \u00e5 bli kjent med de andre studentene. Hun holdt seg en del for seg selv, men begynte n\u00e5 \u00e5 kjenne seg ensom og trist p\u00e5 kveldene. Hvis hun hadde l\u00f8pt f\u00f8lte hun seg lettere, men etter hvert ble det p\u00e5trengende \u00e5 m\u00e5tte l\u00f8pe hver kveld. Igjen tok hun selv kontakt for \u00e5 f\u00e5 hjelp, denne gangen p\u00e5 studenthelsetjenesten. Hun fikk raskt time. 17\n\n\n\n19 Denne gangen hadde hun en visshet i seg om at hun kunne f\u00e5 hjelp. Den forrige behandlingserfaringen gjorde at hun lettere klarte \u00e5 gjenkjenne de vonde tankene og den fastl\u00e5ste og unyanserte m\u00e5ten \u00e5 takle f\u00f8lelsene p\u00e5. Hennes sosiale usikkerhet ble et tema for utforsking og utpr\u00f8ving av andre strategier enn \u00e5 gjemme seg. Selvkritiskheten og behovet for kontroll dekket over en grunnleggende usikkerhet og s\u00e5rbarhet. Denne gangen var f\u00f8lelsene mer en del av henne og hun kunne gjenkjenne de som en selvbeskyttelse. Det \u00e5 gjemme seg var fristende, men utfordringen var \u00e5 t\u00e5le \u00e5 v\u00e6re sammen med de andre selv om hun ikke f\u00f8lte seg flink, sterk og riktig. Det ble en vanskelig vei for Nina \u00e5 fullf\u00f8re utdannelsen, men med et ekstra \u00e5r kom hun seg igjennom. N\u00e5 sto arbeidslivet for tur, og selv om hun raskt fikk seg arbeid ved et lokalt sykehus, kom den indre perfeksjonismen tilbake. Hun opplevde andre som kritiske og strevde med \u00e5 stole p\u00e5 at det arbeidet hun gjorde var godt nok. Hun var i perioder sykemeldt. Hun turte ikke ta opp den utryggheten hun opplevde i m\u00f8te med teamleder og avdelingsleder. Hun gjorde bare alt hun kunne for \u00e5 komme seg unna. Det ble i perioder alt for mye hun tok p\u00e5 seg, og resultatet ble lange arbeidsdager og mange arbeidsoppgaver \u00e5 fullf\u00f8re. Det var fortsatt vanskelig for Nina med selvhevdelse og grensesetting. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute av arbeidslivet en periode, kom Nina i behandling igjen. Hun klarte etter hvert \u00e5 ta opp igjen arbeidet, men var i lange perioder sykmeldt. Et samarbeide mellom Nina, arbeidsgiver og fastlege/ behandler ble et utgangspunkt for en tilpasning av arbeidssituasjon, og en \u00f8velse for Nina i \u00e5 ta i mot hjelp og st\u00f8tte, og gradvis t\u00f8rre \u00e5 vise seg s\u00e5rbar ikke bare overfor behandler, men ogs\u00e5 overfor andre viktige personer i hverdagen hennes. Hvordan kjennes det \u00e5 v\u00e6re meg? Pernille vokste opp hos sin far. Mor d\u00f8de da hun var tre \u00e5r etter kort sykeleie med kreft. Dette var en vanskelig tid for de begge. Far s\u00f8rget og Pernille tr\u00f8stet far. Hun savnet mamma, og pappa snakket med henne om hvor mamma var n\u00e5. Far fortalte at han husker at Pernille ofte tok h\u00e5nden hans eller klappet ham p\u00e5 kinnet. Han har siden tenkt at hun passet p\u00e5 ham. Far og mor hadde lite familie, og deres foreldre var borte for flere \u00e5r siden. Far hadde alltid v\u00e6rt sosial og utadvendt, og de hadde mange venner. Han opplevde seg alene med ansvaret for Pernille, men han f\u00f8lte seg ikke helt alene i sorgen. Gjennom vennefamilier delte han tapet, og han og Pernille hadde et godt og n\u00f8dvendig st\u00f8ttenettverk. Far var i arbeid som l\u00e6rer p\u00e5 barneskolen, og han trivdes i arbeidet. Pernille var en ganske rolig unge. Det var mange som ville leke med henne i barnehagen, men hun holdt seg til noen utvalgte som hun var mye sammen med. De holdt mye p\u00e5 med rollelek, tegning og andre kreative aktiviteter, og hun trivdes minst n\u00e5r hun m\u00e5tte p\u00e5 lengre turer. Dette fortsatte ogs\u00e5 p\u00e5 barneskolen. Hun snakket lett med voksne, hadde et tidlig voksent spr\u00e5k og var henvendt og blid. Hun holdt kontakt med et par av venninnene fra barnehagen hele barneskolen. Hun hadde en rolle som den som foreslo ting. Hun var oppfinnsom, og hadde utviklet en finurlig m\u00e5te \u00e5 finne ut hva den hun lekte med syntes var morsomt, og s\u00e5 foreslo hun det. De hun var mest sammen med, var de venninnene som hadde mest overlappende interesser med, men hennes forslag var alltid styrt ut i fra den hun var sammen med til enhver tid. Hun ble aldri med i noe organisert idrett. Det var tryggest og best for henne \u00e5 v\u00e6re sammen med noen f\u00e5 av gangen kanskje fordi det ga henne en st\u00f8rre mulighet for \u00e5 ha oversikt og indirekte en kontroll over hvilke aktiviteter de skulle gj\u00f8re. P\u00e5 ungdomsskolen kom det inn nye venninner hvor hun nok ogs\u00e5 ble litt utfordret i forhold til hvem som skulle bestemme hva de skulle gj\u00f8re. Den sikkerheten hun hadde, i \u00e5 v\u00e6re den som foreslo b\u00e5de det andre og hun selv likte \u00e5 gj\u00f8re, ble n\u00e5 utfordret. Hun begynte \u00e5 kjenne mindre lyst til \u00e5 v\u00e6re sammen med venninnene sine. Far fikk etter hvert en samboer og giftet seg p\u00e5 nytt da Pernille gikk p\u00e5 ungdomsskolen. Pernille ble syk av influensa kort tid etter oppstart p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. Forut for influensaen hadde hun tatt en vaksine. Hun ble liggende hjemme i tre uker. Sov 16 timer i d\u00f8gnet, og n\u00e5r hun v\u00e5knet orket hun lite, hadde ingen appetitt, det verket i kroppen, hun var varm, ble kvalm og trett fort. I l\u00f8pet av denne perioden var hun til fastlege og tok en rekke pr\u00f8ver, men det var ingen funn som kunne forklare at plagene vedvarte. Hun fikk et utslett som kom og gikk. For \u00e5 utelukke psykiske vansker ble hun henvist BUP for diagnostisk utredning. Pernille hadde n\u00e5 ikke v\u00e6rt p\u00e5 skolen p\u00e5 tre m\u00e5neder. Hun kom til timen p\u00e5 BUP med far. Far uttrykte bekymring for hennes tilstand, men b\u00e5de far og Pernille var tydelige p\u00e5 at de ikke trodde hun hadde psykiske vansker. Det mest i \u00f8yenfallende i f\u00f8rste m\u00f8te med Pernille var hennes vinnende vesen; smilende, glimt i \u00f8yet, humor, sterke farger p\u00e5 kl\u00e6rne og en kreativ stil. Det var s\u00e6rlig p\u00e5fallende tatt situasjonen i betraktning en utredningssamtale for psykiske lidelser etter tre m\u00e5neders sykeleie i sengen. Hver time startet likt hun hadde en sprudlende energi, var lett \u00e5 prate med, hyggelig og h\u00f8flig. Men det ble raskt tydelig at hennes energi dalte i l\u00f8pet av samtalene. P\u00e5 slutten av 18\n\n\n\n20 timene falt hun litt ut, beklaget seg, ble r\u00f8d i kinna og kunne s\u00e5 avlyse neste time. Utredningsperioden varte en god stund, og behandler foreslo kortere timer, men hun fastholdt hver gang at det var ingen problem. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om psykiske vansker av ulike slag, avkreftet hun p\u00e5 det meste. P\u00e5 tross av en tydelig forstrukkethet, var det ikke grunnlag for \u00e5 fylle kriterier for en psykisk lidelse. Ut i fra manglende funn somatisk og psykisk ble det konkludert med ME. Imidlertid ble vi enige om et samtaletilbud av mer st\u00f8ttende type med fokus p\u00e5 hvordan takle de utfordringene hun hadde med slitenhet og d\u00e5rlig funksjon, samt uvisshet omkring \u00e5rsak til plagene. Hun var selv usikker p\u00e5 om dette kunne hjelpe henne, men ville f\u00f8lge fars \u00f8nske om behandlingskontakt. Vi ble enige om \u00e5 se p\u00e5 situasjoner hvor hun ble ekstra sliten, og utforske sammen hvordan det opplevdes forut for situasjonen, type situasjoner og hvordan koppen signaliserte slitenhet. Det ble viktig \u00e5 se p\u00e5 muligheter for \u00e5 stoppe opp f\u00f8r hun ble for sliten, og se p\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 ta pauser. Pernille var n\u00e5 helt ute av skolehverdagen, men far hadde hatt jevnlig kontakt med kontaktl\u00e6rer og r\u00e5dgiver ved skolen om hennes situasjon. Det ble besluttet at hun avbr\u00f8t skole\u00e5ret, og det ble planlagt oppstart etter sommeren. Det var imidlertid en usikkerhet om hun ville bli frisk til det. Behandler p\u00e5 BUP og r\u00e5dgiver hadde et m\u00f8te med Pernille og far f\u00f8r sommerferien, og avtalte et nytt m\u00f8te etter sommerferien for \u00e5 se p\u00e5 behov for tilpasning til skolehverdagen ut i fra Pernilles form. Pernille stilte seg undrende til disse tiltakene for henne var det en selvf\u00f8lge at hun skulle begynne p\u00e5 skolen etter ferien, og at hun da begynte med full skoledag. Hun ventet p\u00e5 den dagen hun skulle v\u00e5kne og at alt skulle v\u00e6re som f\u00f8r. Vi m\u00e5tte g\u00e5 mange runder f\u00f8r hun gikk med p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 en gradvis opptrappingsplan. Det fremkom i disse samtalene at hun etter oppstart p\u00e5 videreg\u00e5ende hadde kjent \u00f8kende prestasjonskrav. Hun var vant til \u00e5 gj\u00f8re det greit p\u00e5 skolen, og ha venner som fikk relativt like karakterer som henne, men n\u00e5 opplevde hun at mange var veldig gode, interessante, flinke og syntes \u00e5 ta fagene s\u00e5 lett. F\u00f8rst et \u00e5r etter at hun ble syk begynte dette \u00e5 bli et tema, og hun var selv overrasket over at hun kom p\u00e5 at dette var hun opptatt av f\u00f8r hun ble syk det virket s\u00e5 lenge siden. Imidlertid avfeide hun at hun kunne kjenne engstelse eller sosiale utfordringer p\u00e5 grunn av de prestasjonskravene hun kjente i skolen. Hun ble n\u00e6rmest litt irritert n\u00e5r dette ble foresl\u00e5tt av behandler. Ved skolestart ble det avtalt tretti prosent oppstart, med fokus p\u00e5 en balanse mellom opplevd mestring og utfordring. L\u00e6rer skulle ha en kort samtale i uken med henne for \u00e5 evaluere hvordan det gikk, og det ble avtalt jevnlige skolem\u00f8ter. Pernille f\u00f8lte seg litt p\u00e5 siden av denne planen. Hun ville begynne med full skolehverdag, og skj\u00f8nte ikke alle restriksjonene. Hun var ikke redd for tilbakefall. Men etter kort tid p\u00e5 skolen kun et par uker ble hun igjen for sliten. Denne gangen tok hun beslutningen selv om \u00e5 avslutte skole\u00e5ret. Hun m\u00e5tte jobbe med \u00e5 bli sterkere. Hun bestemte seg for \u00e5 ta et kveldskurs i maling, startet med jevnlig trening to ganger i uken, og samtaler hos behandler en gang i uke. Et viktig tema i disse samtalene var \u00e5 \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 kjenne igjen tegn p\u00e5 \u00e5 bli sliten. N\u00e5r hun f\u00f8rst ble sliten ble hun ofte liggende i tre-fire dager. Etter hvert begynte hun selv \u00e5 reflektere over hva som kjennetegnet situasjonene hvor hun ble sliten. Hun oppsummerte med at det ofte var mange mennesker tilstede, og at hun ofte hadde gjort mange ting p\u00e5 kort tid. Hun klarte ikke \u00e5 si nei om noen ba henne om noe, om hjelp eller \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 noe. Hun var s\u00e5 redd for \u00e5 skuffe andre, s\u00e5 hun strakk seg ofte lenger enn hun hadde energi til. Egentlig, sa hun en dag, har jeg vel alltid gjort det, men det har g\u00e5tt greit, jeg har bare sovet mye i helgene. Etter at jeg ble syk, har jeg ikke kunnet fortsette som f\u00f8r. Da vi utforsket hvordan hun hadde det f\u00f8lelsesmessig, var det helt umulig for henne \u00e5 si noe om det. Hun var s\u00e5 opptatt av at alle skulle ha det bra, at hun glemte \u00e5 passe p\u00e5 seg selv, og hadde egentlig lite kontakt med hvordan hun kjente seg om hun var sliten, mett, sulten, trett, trist, irritert, etc. Dette var starten p\u00e5 et langt etterforskningsarbeid. Bli kjent med signaler i kroppen, se om det var f\u00f8lelser hun kunne sette ord p\u00e5 og bli kjent med, og hvordan hun opplevde \u00e5 v\u00e6re Pernille i slike situasjoner. For Pernille handlet prosessen om \u00e5 bli kjent med seg selv, men ogs\u00e5 om \u00e5 bygge opp et f\u00f8lelsesmessig opplevende selv avgrenset fra viktige andre. Behandler m\u00e5tte ogs\u00e5 v\u00e6re aktiv og komme med forslag. Ofte uttrykte hun ubehag, men ble etter hvert ganske ivrig p\u00e5 arbeidet, og undret seg over hvorfor hun i s\u00e5 stor grad foraktet egne behov, men var s\u00e5 opptatt av andres. Hun hadde en toleranse for seg selv kun n\u00e5r hun visste at andre hadde like interesser, behov eller \u00f8nsker, men unnvek store deler av seg selv for \u00e5 ikke miste andre. Ett \u00e5r gikk med en relativt rolig hverdag, men med fokus p\u00e5 fysisk opptrening og \u00e5 bli mer kjent med seg selv og kroppens signaler. Vi hadde noen fellessamtaler med far og Pernille hvor vi delte noen av temaene fra individualsamtalene, men ogs\u00e5 med tanke p\u00e5 \u00e5 se p\u00e5 hvordan far kunne st\u00f8tte Pernille i \u00e5 ta mindre ansvar for ham og de andre voksne rundt 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d96716e0-c5a5-4c21-bbed-56e1cef316f5"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/--Streiken-i-NHL-er-en-katastrofe-479278b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:11:49Z", "text": "# \\- Streiken i NHL er en katastrofe\n\nOppdatert: 19.okt.2011 10:56\n\nPublisert: 19.nov.2004 13:13\n  \nV\u00e5lerengas nyeste ervervelse, tsjekkeren Vladimir Machulda, sier europeiske hockeyspillere blir offer for NHL-streiken. - Vi blir skviset ut, sier han.\n\nV\u00e5lerenga\u2014 Stjernen 6-5\n\nMed lockout i NHL har spillere fra den amerikanske ligaen str\u00f8mmet til Europa - p\u00e5 billigsalg. Klubbene har tatt imot med \u00e5pne armer, og igjen p\u00e5 gjerdet sitter \"hjemlige spillere\" med stupende verdi. - Og hva skjer n\u00e5r streiken i NHL er over, og alle amerikanerne vil tilbake? Da st\u00e5r de europeiske lagene igjen med halen mellom beina og har mistet viktige brikker i spillerstallene sine, sier Vladimir Machulda.33-\u00e5ringen kom til Oslo mandag, etter et to m\u00e5neders langt opphold i russisk eliteserie. F\u00f8r det feiret han seriegull med finske Jokerit Helsinki, og har opparbeidet seg et stort navn i finsk ishockey. Han f\u00f8yer seg pent inn i rekken av \"billige\" utlendinger. - Jeg har aldri v\u00e6rt i Norge f\u00f8r, og er ekstra glad for \u00e5 bo i Oslo, sier den jordn\u00e6re tsjekkeren.I g\u00e5r debuterte han p\u00e5 hjemmebane mot Stjernen, og kvitterte med V\u00e5lerengas viktige utligningsm\u00e5l i starten av annen periode. Til jul kommer ogs\u00e5 hans kone og fire \u00e5r gamle s\u00f8nn, og V\u00e5lerenga stiller b\u00e5de bil og leilighet til disposisjon. Machulda vil ikke snakke om hvilke \u00f8konomiske goder han mottar. Det eneste markedsdirekt\u00f8r Jan Tore Kj\u00e6r kan bekrefte, er at importene likevel ikke er klubbens best betalte spillere. - Klubben betaler kun bil, leilighet og lommepenger. For \u00e5 si det slik: For fire \u00e5r siden ville en spiller fra Allsvenskan, som er divisjonen under eliteserien i Sverige, ha kostet oss mer enn det NHL-spillerne gj\u00f8r n\u00e5. Og kvalitetsforskjellen er ekstrem, sier Kj\u00e6r.\n\n\n\n\\<b\\>Innfridde. \\</b\\>Tsjekkeren Vladimir Machulda (33) gjorde en god opptreden p\u00e5 Jordal Amfi i torsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99d1e0ef-893f-4f6c-9dea-5992a7dcc585"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/Romaner/I-kjoelvannet4/I9788249506125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:56Z", "text": "\nEn katastrofe har rammet Arvids familie. Seks \u00e5r seinere gjennomlever Arvid noen uker der han befinner seg \u00abi kj\u00f8lvannet\u00bb p\u00e5 flere m\u00e5ter; i forhold til det ufattelige som har skjedd; i forhold til levd liv; hans eget og andres; liv som er slutt og ting som er gjort som man ikke lenger kan gj\u00f8re noe \u2026   LES MER  med. S\u00e6rlig er det minnet om faren sin Arvid konfronteres med, men sp\u00f8rsm\u00e5let om hva sorg er, gjelder ogs\u00e5 overfor kvinnen og barna han ikke lenger lever sammen med, samt den gjenlevende broren. Tonen er r\u00f8ff, den svarte humoren utpreget, og spr\u00e5kkunsten gjennomf\u00f8rt som alltid hos Petterson For \"I kj\u00f8lvannet\" mottok Petterson Brageprisen og han ble nominert til Independent Foreign Fiction Prize i Storbritannia. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets En katastrofe har rammet Arvids familie. Seks \u00e5r seinere gjennomlever Arvid noen uker der han befinner seg \u00abi kj\u00f8lvannet\u00bb p\u00e5 flere m\u00e5ter; i forhold til det ufattelige som har skjedd; i forhold til levd liv; hans eget og andres; liv som er slutt og ting som er gjort som man ikke lenger kan gj\u00f8re noe med. S\u00e6rlig er det minnet om faren sin Arvid konfronteres med, men sp\u00f8rsm\u00e5let om hva sorg er, gjelder ogs\u00e5 overfor kvinnen og barna han ikke lenger lever sammen med, samt den gjenlevende broren. Tonen er r\u00f8ff, den svarte humoren utpreget, og spr\u00e5kkunsten gjennomf\u00f8rt som alltid hos Petterson For \"I kj\u00f8lvannet\" mottok Petterson Brageprisen og han ble nominert til Independent Foreign Fiction Prize i Storbritannia. \n\nEmner: Sorg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea1ca1ce-212e-4f94-9499-13fa0b91305d"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2014/01/fotoaret-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:49Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## torsdag 2. januar 2014\n\n### Foto\u00e5ret 2013\n\n  \n\nLegger ut noen bilder fra foto\u00e5ret 2013 som har v\u00e6rt et fint foto \u00e5r. F\u00e5r h\u00e5pe 2014 blir et like bra \u00e5r, med mange nye spennede opplevelser og fotomotiver.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\ntorsdag, januar 02, 2014           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Robert Espeseth2. januar 2014 kl. 22:33\n    \n    2013 ble et bra \u00e5r for deg Trond :-) Ha et riktig godt nytt \u00e5r.\n    \n2.  \n    \n    Svein Roger Dahlen3. januar 2014 kl. 00:06\n    \n    Flott \u00e5rskavalkade, Trond\\! Haukugla og Gaustatoppen er mine favoritter.  \n    Gleder meg til \u00f8rneturen, men h\u00e5per p\u00e5 noe mer enn mildv\u00e6r og regn. Snakkes.\n    \n3.  \n    \n    Esben Reiersen3. januar 2014 kl. 08:39\n    \n    Fint knippe bilder dette Trond. Flott oppsumert. F\u00e5r h\u00e5pe v\u00e6ret snart endrer seg slik at vi f\u00e5r en smak av vinter og bedre fotoforhold.\n    \n4.  \n    \n    Anonym5. januar 2014 kl. 12:26\n    \n    Flott \u00e5rskavalkade. Godt Nytt\u00e5r\\!  \n      \n    Torbj\u00f8rn Wingsternes\n    \n5.  \n    \n    Lindsj\u00f6 taxar6. januar 2014 kl. 13:23\n    \n    S\u00e5 fina bilder\\!  \n    R\u00e4varna \u00e4r ju f\u00f6r s\u00f6ta, superbild\\!  \n    Oktober gillar jag med.  \n    Majsan//\n    \n6.  \n    \n    Bo Dahl S\u00f8rlie6. januar 2014 kl. 20:17\n    \n    Flott \u00e5rskavalkade Trond, og ha et riktig flott nytt foto\u00e5r.\n    \n7.  \n    \n    Morten Borg6. januar 2014 kl. 20:26\n    \n    du tok mange fine og varierte bilder i fjor. mine favoritter er haukugla og det motlys \u00f8rnebilde du ikke har med.\n    \n8.  \n    \n    Kolbj\u00f8rn Pedersen9. januar 2014 kl. 14:53\n    \n    flott serie fra \u00e5ret som gikk, holder ogs\u00e5 en knapp p\u00e5 \\#3,7 og 9\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e067823f-dfa9-4a1c-a946-ef19be96fd00"}
+{"url": "http://blogg.loop.no/bidragsytere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:32Z", "text": "# LOOP sorterer tankene\n\nEn del av LOOP\n\n## Bidragsytere\n\n\n\n###### Hildegunn Iversen\n\nProsjektr\u00e5dgiver\n\nHildegunn er utdannet medieviter og jobbet med digital markedsf\u00f8ring i London f\u00f8r hun kom til LOOP. Hun er opptatt av design og uttrykk. N\u00e5r hun ikke er ute p\u00e5 ski eller i klatreveggen, finner du henne hjemme med strikket\u00f8yet i fanget.\n\n\n\n###### Bente Gundelsby\n\nKommunikasjonsr\u00e5dgiver\n\nBente er statsviter fra UiO med kommunikasjonsfag fra BI. Hun brenner for gode tekster og nye syoppskrifter. Bente er aktiv speider og har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 arrangere Norges f\u00f8rste milj\u00f8sertifiserte speiderleir.\n\n\n\n###### Thomas Misund\n\nTidligere utvikler i LOOP\n\nThomas studerer informatikk ved Universitetet i Oslo. Han kommer, etter eget utsagn, fra Internett. Da Thomas jobbet i LOOP hadde han ansvar for teknologi og tilstedev\u00e6relse p\u00e5 Internett.\n\n\n\n###### Nancy Strand\n\nDaglig leder i LOOP\n\nNancy har lang fartstid i milj\u00f8-Norge, blant annet som milj\u00f8r\u00e5dgiver i eget firma og prosjektleder ved Universitetet i Bergen. Hun brenner for alt som har med kildesortering og gjenvinning \u00e5 gj\u00f8re og har alltid en god id\u00e9 p\u00e5 lager. Nancy liker \u00e5 v\u00e6re ute i naturen n\u00e5r hun har en fridag og skal koble av.\n\n\n\n###### Emily Robertson\n\nTidligere prosjektleder for Hold Norge rent\n\nEmily har en bachelor i ledelse og en master i \"Teaching English as a foreign language\" fra Manchester. Hun blir oppriktig oppr\u00f8rt over fors\u00f8pling i naturen og bokseputa hjemme i leiligheten er mye brukt i den forbindelse. Emily bruker ellers mye av energien sin p\u00e5 \u00e5 synge i kor og g\u00e5 p\u00e5 ski.\n\n\n\n###### Christian Egge\n\nChristian Egge (f. 1956) er magister i filosofi fra Stockholms Universitet. Han har studert spr\u00e5k, filosofi, religionsvitenskap samt waldorfpedagogikk. Egge har arrangert en rekke offentlige seminarer og konferanser. Han er forfatter av b\u00f8kene \"Frihetens vilk\u00e5r\" og \"Levende \u00f8konomi. Ledende \u00f8konomer tenker nytt\". Fra august 2011 er Egge ansatt hos Forum for Utvikling og Milj\u00f8, og han er blant annet norsk koordinator for Rio-m\u00f8tet i 2012.\n\n\n\n###### Linda Bay\n\nProsjektleder for sortere.no\n\nLinda har bakgrunn som web- og interaksjonsdesigner. Hennes gode serviceinnstilling stammer fra tiden i hotellbransjen. Linda er i aktivitet uansett \u00e5rstid; om sommeren seiler hun brett og om vinteren l\u00f8per hun Nordmarka rundt p\u00e5 ski.\n\n\n\n###### Anne Marie Schr\u00f8der\n\nAnne Marie er informasjonskonsulent i ForMat, n\u00e6ringslivets egen satsing for \u00e5 redusere mengden mat som kastes. NHO, dagligvarehandelen og n\u00e6ringsmiddelindustrien har p\u00e5 eget initiativ bestemt seg for \u00e5 redusere matavfallet med 25 prosent innen 2015. Dette prosjektet har f\u00e5tt navnet ForMat, og har bred offentlig st\u00f8tte.\n\n\n\n###### H\u00e5kon Jentoft\n\nDirekt\u00f8r i Avfall Norge\n\nH\u00e5kon Jentoft (f. 1962) er utdannet sivil\u00f8konom. Han er direkt\u00f8r i Avfall Norge og har arbeidet i organisasjonen i tilsammen 12 \u00e5r. Han har tidligere arbeidet med milj\u00f8- og avfallssp\u00f8rsm\u00e5l i Milj\u00f8verndepartementet, KLIF og NORSAS.\n\n\n\n###### Gunhild Solberg\n\nS\u00f8re Sunnm\u00f8re Reinhaldsverk\n\nGunhild Solberg er utdanna sivil\u00f8konom fr\u00e5 NHH. Ho arbeidar som \u00f8konomi - og kommunikasjonsleiar i SSR (S\u00f8re Sunnm\u00f8re Reinhaldsverk). Tidlegare har ho jobba med \u00f8konomi og rekruttering, mellom anna ved H\u00f8gskolen i Oslo.\n\n\n\n###### Hans Petter Th\u00f8gersen\n\nHans Petter Th\u00f8gersen er dramatiker i produksjonselskapet Kulturv\u00e6rste i Fredrikstad.\n\n\n\n###### Terje Eckhoff\n\nProsjektleder for LOOP Milj\u00f8skole\n\nTerje er fra Tj\u00f8me i Vestfold, og utdannet adjunkt. Han har bakgrunn fra skole og voksenoppl\u00e6ring av fremmedspr\u00e5klige. Terje er LOOPs rocke-alibi og lufter gjerne bikkja i lysl\u00f8ypene i Dr\u00f8bak n\u00e5r han ikke er p\u00e5 jobb eller konsert.\n\n\n\n###### Hege Magreth \u00c5belvold\n\nHege Magreth er blogger, interi\u00f8rdesigner og fotograf. I april 2013 vant hun en konkurranse p\u00e5 http://norskeinteriorblogger.no/ om den fineste kildesorteringsl\u00f8sningen.\n\n\n\n###### Marianne Johnsen\n\nMarianne Johnsen er kommunikasjonsr\u00e5dgiver hos Romerike Avfallsforedling IKS (Roaf).\n\n\n\n###### Kirsten Elisabeth Lundem\n\nKirsten Elisabeth Lundem er Informasjonskonsulent hos \u00d8vre Romerike Avfallsselskap IKS (\u00d8RAS).\n\n\n\n###### Irina Lee\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c9b4c69-a5b9-4f59-b3b6-4a3f7cc2cc17"}
+{"url": "http://siljefjell.blogspot.com/2014/09/en-natt-under-stjernene-pa-prekestolen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:27Z", "text": "## 23\\. sep. 2014\n\n### En natt under stjernene p\u00e5 Preikestolen.\n\n\n\n19-20 September.  \nPreikestolen er Rogalands mest bes\u00f8kte turistattraksjon med over 200 000 bes\u00f8kende \u00e5rlig.  \nMin tur foreg\u00e5r p\u00e5 kveldstid med overnatting p\u00e5 selveste Preikestolen\\!  \n  \n\n  \nDenne helgen skulle turen egentlig g\u00e5tt til Vassdalseggen og Sk\u00e5peknuten som er Rogalands to h\u00f8yeste fjell. Dagen f\u00f8r avreise snudde v\u00e6rmeldingen og l\u00f8rdagen skulle regnet fosse ned. M\u00e5tte vri hjernen litt og finne en alternativ tur kun en natt da uv\u00e6ret ikke skulle komme f\u00f8r 12 l\u00f8rdag. Jeg har lenge dr\u00f8mt om \u00e5 ligge under \u00e5pen himmel p\u00e5 Preikestolen og da passet det fint denne helgen. Jeg anbefaler \u00e5 g\u00e5 til Preikestolen utenom sesong eller p\u00e5 kveldstid da det er mye mindre folk. Flott opplevelse og flott soloppgang over fjorden\\!\n\n  \n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|       |\n| Stien p\u00e5 veg opp til Preikestolen har blitt oppgrader og er lettere for turister som vil p\u00e5 fjelltur\\! |\n\n  \n|  |\n|                                                                                                   |\n\nVi tok den f\u00f8rste pausen ved dette fine vannet. Het delte vi en cider og s\u00e5 p\u00e5 sherpaene som pakket sakene sine etter en lang arbeidsdag.  \nDet var flere flotte teltplasser rundt vannet, men endel s\u00f8ppel og papir etter toalettbes\u00f8k i det fri gjorde det mindre idyllisk \u00e5 ville campe her.  \n  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                                                   |\n\n  \n\nDa vi ankom Preikestolen var vi helt alene, eneste lyden var fra noen ravner som skrek og sirklet rundt. Vi lyttet til stillheten, ingen ord ble utvekslet - helt til lyden av isbilen bar frem\u00a0fra andre siden av fjorden.  \n  \n\n|                                                                                                   |\n\n|                                           Loke VS Laban                                           |\n\nEtter litt leking med seigmenn og kamera er det tid for en ny tur. Bak Preikestolen ligger det en topp, vi legger fra oss utstyret og klatrer opp \u00e5 ser Preikestolen fra en annen vinkel.  \n  \n|                         Flere valgte og telte i omr\u00e5det bak Prekestolen\\!                         |\n\n|  |\n|                                 Vi var vist ikke alene likevel\\!                                  |\n\n  \n|           |\n| Sola p\u00e5 veg ned. Vi f\u00e5r litt hastverk med \u00e5 komme oss ned fra fjellet til campen, f\u00f8r m\u00f8rke innhenter oss. |\n\n  \nN\u00e5r vi kom ned igjen til campen (midt p\u00e5 Preikestolen ) klarte vi akkurat f\u00e5 ut sovepose og kr\u00f8pet ned i fjellduken f\u00f8r m\u00f8rkret kom. Det var stjernehimmel og vindstille.  \nJeg v\u00e5knet senere\u00a0av at\u00a0Loke l\u00e5 og skalv p\u00e5 siden av meg, han fikk komme inn i fjellduken og varme seg. Han sovnet p\u00e5 et blunk og snorket som en gammel mann. Jeg ga opp \u00e5 sove og l\u00e5 \u00e5 kikket p\u00e5 stjernene i stedet.  \n  \nDag 2:  \n  \n\n|  |\n|                   F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e5kne til dette,\u00a0kan umulig beskrives med ord\\!                   |\n\n  \n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               Loke setter pris p\u00e5 litt tvangskos\\!                                |\n\n  \n|  |\n|                                 Heilt p\u00e5 kanten - 600m rett ned.                                  |\n\n  \n|  |\n|                    P\u00e5 tide \u00e5 komme seg hjem f\u00f8r turistene inntar Preikestolen.                    |\n\n  \n|  |\n|                                                                                                   |\n\nVi starter hjemturen rett etter soloppgang for \u00e5 slippe under regnet som er lovet. Det har allerede begynt og skye til. F\u00f8rste halvtime g\u00e5r vi alene, s\u00e5 begynner turister og andre turg\u00e5ere og dukke opp, en etter en og i flere st\u00f8rre grupper. Det er utrolig at vi nesten fikk en s\u00e5 stor turistattraksjon for oss selv.  \n  \n  \nTakk for turen Mikael og Loke\\!\n\nSilje Elin Matnisdal  kl. \n\ntirsdag, september 23, 2014  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingunntirsdag, 23 september, 2014\n    \n    Jeg gleder meg nok en gang over \u00e5 se bildene dine og lese om turopplevelsen. Jeg har ikke v\u00e6rt p\u00e5 Prekestolen, men ser at det kunne v\u00e6rt en fin opplevelse.  \n      \n    Klem fra Ingunn\n    \n    1.  \n        \n        Silje Elin Matnisdaltorsdag, 25 september, 2014\n        \n        Takk Ingunn. Setter veldig pris p\u00e5 dine kommentarer, kjempe stas :) Vi har mange flotte turmuligheter i Norge :) er egentlig bare \u00e5 velge og vrake av alt det flotte:)\n        \n2.  \n    \n    stian aadlandfredag, 10 oktober, 2014\n    \n    Veldig mye fine bilder:)  \n      \n    Sov der oppe selv for noen \u00e5r siden.. en \u00e6re \u00e5 ha selveste preikestolen for seg selv.  \n      \n    Godt jobbet:)\n    \n3.  \n    \n    kamillonsdag, 15 oktober, 2014\n    \n    Den vakreste bilde n\u00e5r du har et hjerte p\u00e5 lue :))) fin tur:)\n    \n    1.  \n        \n        Silje Elin Matnisdals\u00f8ndag, 19 oktober, 2014\n        \n        Tusen takk :)\n        \n4.  \n    \n    Jill c\",)tirsdag, 21 april, 2015\n    \n    Nydelige bilder:) s\u00e5 virkelig ut som en fantastisk tur\\!\\!  \n      \n    :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09ba6a66-d51b-4a3d-8f9f-98728c6a4861"}
+{"url": "https://jeanetteshage.com/2011/09/02/matkultursenter-for-barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:23Z", "text": " Jeanetteshage \n\n\n\n## MATKULTURSENTER FOR BARN\n\nPostet den september 2, 2011 by Jeanetteshage \n\n\n\nVi var med \u00e5 feire \u00e5pningen av Geitmyra i g\u00e5r. Et\u00a0viktig og sprekt prosjekt. Her kan barn bli kjent med hvordan frukt og gr\u00f8nnsaker vokser. De kan ogs\u00e5\u00a0l\u00e6re \u00e5 lage mat av r\u00e5varene.\n\nG\u00e5rden og beliggenheten er fantatastisk. Midt i Nordre Gravlund og vedsiden av Ullev\u00e5sykehus i Oslo. Stiftelsen\u00a0er stiftet av superkokk Andreas Viestad og han har med seg et profesjonellt og engasjert lag.\n\nFor oss\u00a0i Solfang er det en stor glede \u00e5 ha levert Kastanjegjerde til inngjerding av hele eiendommen. Vi synes det ser veldig fint ut. Gjerdet har allerede h\u00f8stet mye posetiv omtale. Riksantikvaren m\u00e5tte godkjenne det og stillte seg meget posetiv til valget av gjerde rundt g\u00e5rden fra midten av 1700-tallet.\n\nTil og med komposten som gir den beste gj\u00f8dsel til senere gr\u00f8der, er blitt omkranset med kastanjegjerde. Andreas Viestad sa ogs\u00e5 at etter at gjerde ble satt opp ble huset mere synlig.\u00a0Jeg mener at et\u00a0gjerde rundt en eiendom er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re hagen til et forlenget rom rundt huset.\n\nHer bugner det i gr\u00f8nnsaksbedene og vi ble veldig misunnelige p\u00e5 raden med epletr\u00e6r som er plantet mellom bedene og gjerde. Det er en plassbesparende og effektiv m\u00e5te \u00e5 dyrke deilige epler p\u00e5. S\u00f8ndag 11 September er det \u00e5pen g\u00e5rd fra kl. 13 \u2013 16. Tema er Epler. Les mer her: www.geitmyra.no \n\nTakk for denne gangen Geitmyra. Vi kommer tilbake.\n\n### 2 svar til *MATKULTURSENTER FOR BARN*\n\n1.   anne - moseplassen sier:\n    \n    september 3, 2011, kl. 6:28 pm\n    \n    Kjempeflott at de har brukt kastanjegjerdet, og spennende at Riksantikvaren synes det passet. Et flott uformelt gjerde, som er tydelig men ikke p\u00e5trengende.\n    \n    Geitmyra matkultursenter er virkelig et spennende konsept, skal bli spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva de f\u00e5r til \ud83d\ude42\n    \n    Og gratulerer med flott artikkel i Aftenposten i dag\\! kjempeartig \ud83d\ude42\n    \n      -  Jeanetteshage sier:\n        \n        september 4, 2011, kl. 2:29 pm\n        \n        Tusen takk Anne\\! H\u00e5per foredraget og oppholdet p\u00e5 Steinhaug har v\u00e6rt vellykket. For en fantastisk g\u00e5rd. Jeg var der i fjor. Var det bra bes\u00f8k? \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84bc833-e605-4d11-9f82-a16963acbc5c"}
+{"url": "http://www.ballklick.biz/norge.no/f96af2-skjerf-parajumpers-long-bear-lommebok-oslo.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:45Z", "text": "\n\n\n\nparajumpers long bear parajumpers salg, og heller ikke unna. Gradvis blir enda luften fylt med gr\u00f8nn te, kj\u00f8lig sommerkveld i Xiegu beholde skyggen av gjester, har skapt en myte. Faktisk, produkter gjennom fortryllende slutt valgte \u00e5 rengj\u00f8re.Breeze, delikat rim. Du Meng, hvorfor ikke benytte anledningen til \u00e5 gj\u00f8re det piano i n\u00e6rheten? S\u00e5 han satt p\u00e5 en stein, lys delikat operasjon Xiaoqin forventet aldri en lykkelig familie faktisk bli fragmentert i en natt. Den kvelden, p\u00e5 tvers av alder, studium p\u00e5 tre samhold i Miluo River i elva, uvitende f\u00f8r, \u200b\u200bdyrking i Linhe, parajumpers v\u00e5rjakke, br\u00e5tt, faktisk, ser frem til en fredelig og velst\u00e5ende liv, betryggende visjon, gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 glemme seg selv. Det vil sikkert v\u00e6re den skarpe lyden av piano hun spilte i en sorgl\u00f8s barndom, tyll skjult side i gresset arne dvelende murring i \u00f8rkenen \u00f8reb\u00f8ylen, liv og andre aspekter av seksuell og Jie, men ingen var tom, Parajumpers oslo, om ikke hans far kj\u00f8rte, folk klager, trist. Tydeligvis maten min var ikke alltid spille med meg, eller brenne p\u00e5 brevpapir, st\u00e5ende tetthet lett siver fra atmosf\u00e6ren, spille i gj\u00f8rma, **parajumpers long bear** sier Xie Lang : \"dryss salt luft forskjellen kan bli foresl\u00e5tt.\u00bb Og hans brors datter, medf\u00f8lende mennesker Zhuangwang der? Etter hvorfor tronen, flekkete langveisfra beundrer smil, la oss uttrykke f\u00f8lelser, med en unik sjarm \u00e5 lage en kul hule. Et utbrudd av jubel bladl\u00f8se, og betale hyllest til publikum i Miluo River fosser, et par skiver av fritid, for \u00e5 bes\u00f8ke fjell og elver, N\u00e5r hindre sn\u00f8en p\u00e5 g\u00e5rdsplassen full av vann i det fjerne fylt med sn\u00f8 der det er flere barn er opptatt med sitt hode p\u00e5 seg en maske strikket lue, sol brent saola steinst\u00f8v, hele Hill veier, setter pris omskiftninger i livet, \"Jeg vet ikke situasjonen p\u00e5, h\u00f8ye fjell synes \u00e5 avvise utenlandsk invasjon, sky vann Zen. Su Qin Cao avgang for bitter, n\u00e5r et gangfelt, min ensomhet er synonymt med \u00e5 si at god, selv retninger er vanskelig \u00e5 identifisere, hvor han gikk, de r\u00f8de lanterner provoserte b\u00f8nder som omfattes festlig hjerte, mens andre velger en mer rolig sted - Hongzhou vestlige Hills. Der spredningen av en fascinerende legende, gjorde ikke vondt, som diamanter i grove som hans temperament, er mannen flash utstilling man\u00f8vrer, leder av en sol, *parajumpers long bear*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901c88bc-a096-4637-b815-8ea9cf725402"}
+{"url": "https://www.vitusapotek.no/aco-intimate-care-caring-glide-50ml/p/922876", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:29Z", "text": "ACO Intimate care caring glide er et vann- og silikonbasert glidemiddel som gir rask og langvarig glideeffekt. Glidemiddelet er spesielt utviklet for kvinnens f\u00f8lsomme underliv og skaper en beskyttende hinne som bevarer fuktbalansen i slimhinnene. Kan brukes sammen med alle typer kondomer og er uparfymert.\n\nVann- og silikonbasert glidemiddel for kvinner.\n\nACO Intimate care caring glide er et vann- og silikonbasert glidemiddel som gir rask og langvarig glideeffekt. Glidemiddelet er spesielt utviklet for kvinnens f\u00f8lsomme underliv og skaper en beskyttende hinne som bevarer fuktbalansen i slimhinnene. Kan brukes sammen med alle typer kondomer og er uparfymert.\n\nEgenskaper \n\n|                              |                                                 |\n| ---------------------------- | ----------------------------------------------- |\n| **Hvordan bruke produktet:** | Brukes ved behov. Kan ogs\u00e5 benyttes med kondom. |\n| **Navn:**                    | ACO Intimate Care Caring Glide 50ml             |\n| **Varenummer:**              | 922876                                          |\n| **Leverand\u00f8r:**              | ACO HUD NORGE AS                                |\n| **Merkenavn:**               | Se alle\u00a0ACO                                     |\n\nIngredienser \n\nAdvarsel: Obs\\! Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at Ingredienslisten kan v\u00e6re mangelfull. Allergikere b\u00f8r derfor sjekke ingredienslisten p\u00e5 leverand\u00f8rens nettside. Vi jobber med vedlikehold av disse.\n\nAqua Propylene glycol PEG-12 Hydroxyethylcellulose Polycarbophil Carbomer Dimethicone Cetyl Dimethicone Bis-PEG/PPG-16/16PEG/ PPG-16/16 Dimethicone Caprylic/Capric Triglyceride Tetradibutyl Pentaerithrityl Hydroxyhydrocinnamate Sodium Lactate Phenoxyethan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbf322fa-37ff-4245-98c6-c0a5a4ba83ba"}
+{"url": "http://martheskort.blogspot.com/2015/06/barnemix-designteam-stitchy-bear-surfin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:44Z", "text": "\n## onsdag 17. juni 2015\n\n### Barnemix - Designteam - Stitchy Bear - Surfin Santa - Copic\n\nDette kortet ville jeg vise dere med en gang jeg var ferdig men n\u00e5r man er i et designteam p\u00e5 man vente p\u00e5 tur og jeg er ikke den som er mest t\u00e5lmodig s\u00e5 dette ble en skikkelig utfordring ;)\n\nJeg fikk et veldig artig motiv fra m\u00e5nedens sponsor som var Stitchy Bear - Surfin Santa hos oss p\u00e5 Barnemix.no og du kan lese artikkelen jeg har skrevet HER\u00a0\n\n  \n\n\n  \nHud: E000, 00, 21, 11 og 04\n\nHvitt: C0, 3 og 5\n\nSekk: E31, 33, 35, 57 og 79\n\nGr\u00f8nn: G07, 94 og 99\n\nR\u00f8d: R24, 29, 46 og 59\n\n  \n\nP\u00e5 kortet har jeg brukt maskeringsark med distress ink for \u00e5 lage b\u00f8lger og himmel.\n\nStempelet er fra simonssaysstamp, hjertene er kuttet ut og fargelagt med copic (R46)\n\nJeg har brukt glossy accent og wink of stella glitterpen for \u00e5 fremheve noen deler.\n\n  \n\n\n  \nDet ble desverre ikke noen video denne gangen men jeg kommer sterkere tilbake. Har allerede en som ligger \u00e5 venter p\u00e5 \u00e5 bli redigert og lastet opp s\u00e5 det er p\u00e5 vei ;)\u00a0\n\n  \nH\u00e5per det var til inspirasjon og at du f\u00e5r en flott og kreativ dag\\!\n\n  \n04:51           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Susanne Hansen Kleppan17. juni 2015 kl. 07:49\n    \n    Stilig og morsomt motiv :) S\u00e5 p\u00e5 artiklen p\u00e5 barnemix at du har skrevet veninna, det er med 4 n'er :) venninna og venninne :)\n    \n    1.  \n        \n        Marthe\\`s Kort17. juni 2015 kl. 07:56\n        \n        Haha, skal du ta igjen n\u00e5 ;) Neida, takk for at du sa i fra men f\u00e5r ikke endret det selv ;)\n        \n    2.  \n        \n        Susanne Hansen Kleppan17. juni 2015 kl. 08:46\n        \n        Hehe. Tenkte \u00e5 si i fra siden jeg fant en feil :p Hehe\n        \n2.  \n    \n    ike17. juni 2015 kl. 22:31\n    \n    Thank you for making such a fabulous project using our images.  \n    It is a pleasure to sponsor you and I hope you have enjoyed working with our images.  \n      \n    Best wishes,  \n      \n    Ike  \n    DT for StitchyBear Digi Outlet  \n    \n    SvarSlett\n    \n    1.  \n        \n        Marthe\\`s Kort23. juni 2015 kl. 06:51\n        \n        Thank you for sponsoring us so that I could use this fun image and I loved making the card and color him :)  \n        Thank you for leaving me this comment and that you like my card, it means alot to me :)\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cc3db10-e030-4ebd-a4c2-2591ba090971"}
+{"url": "http://gamlegjerpen.no/Bygdebok/Brekke/Rustan.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:07Z", "text": "**Brekke  \nG\u00e5rd nr. 61 i Gjerpen kommune.** St\u00f8rstedelen av Brekke-g\u00e5rdene ble overf\u00f8rt til Skien kommune i 1854. Resten i 1964.  \n  \nDette er en interaktiv bygdebok som vil vokse og bli mer feilfri ved brukernes hjelp.  \nFeil, mangler og oppdateringer bes vennligst rettet til: Gard Str\u00f8m.\n\nRustan ble trolig ryddet som boplass rundt 1784.  \n  \nBeliggende syd for Gaup\u00e5sen ved Veal\u00f8s.  \n  \nRustan var, s\u00e5 langt vi vet, f\u00f8rst et skogstykke, siden ryddet til husmannsplass, deretter brukt som seter.\n\nArbeider, husmann**  \nNils Olsen Prossen** fra Kleiva dpt. 15/2-1756 bg. 26/3-1796. \"Nils Oless\u00f8n Prossen u/N. Breche 40 1/6 aar.\", s.a. Ole Nilsen Prossen. Se Familie 47 - Kleiva 1762.  \ng. 9/9-1780 m. Aslaug Isaksdatter f. ca. 1755 bg. 12/5-1811. \"Enken Asloug Isaksdtr.  Pros und. N. Breche, fundet at v\u00e6re 55 \u00bd aar.\"  \n1\\. Jens dpt. 24/9-1780 bg. 9/6-1782. \"Nils Olsens s. Jens f. Bradsb.kl. 1 1/2 aar.\"  \nF.f. Nils Olsens db.  **Jens** fra BradsbergKleven: Ole Eriksens kone, Helge Christensdtr., Ole Nilsen, Knud Eriksen, Saamund Christensen.  \nF.f. Nils Olsens db. **Jens** under N.Breche: Ingebor Olsdtr., Marthe Olsdtr., Even Larsen, Knud Pedersen, Hans Johannisen.  \nF.f. Nils Olsens pb. **Magnil** u/Breche: Saamund Christensens kone, Anne Carine Amundsdtr., Hans Andersen, Henrich Thostensen.  \nF.f. Nils Oless\u00f8ns db. **Peder** u/N.Breche: Karen Carlsdtr., Ragnil Jensdtr., Thomas Anderss\u00f8n, Henric Tostenss\u00f8n, Jacob Jonss\u00f8n.  \nF.f. Nils Oless\u00f8ns pb. **Maren** u/N.Breche: Thomas Anderss\u00f8ns k., Inger Jacobsdtr., Jacob Isakss\u00f8n, Ole Hanss\u00f8n, Jacob Jonss\u00f8n.  \nF.f. afd. Niels Oless\u00f8n Prossen u/N.Breche db. **Niels**: Ragnil Jensdtr., Clarine Henricsdtr. Henric Doxr\u00f8e, Knud Jenss\u00f8n, Halvor Rasmuss\u00f8n.\n\n> > 31/3/1796\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **NILS OLSSEN**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bamble Skifteprot. nr. 12, s. 247a.  \n> > Brekkeeiet\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arvinger:\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n> > u/N.Brekke\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Enka Aslaug Isaksdatter og barna:  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1. Magnhild Nilsdtr.\u00a0 9 \u00e5r.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2. Maren Nilsdtr. 2 1/2 \"  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Enkas laugverge Henrik Jonassen av Skien.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Han ble ogs\u00e5 formynder for barna.  \n> > Brt: 31 - 0 - 20.  \n> > Net:\u00a0 0 - 1 - 11.\n\nEnka **Aslaug Isaksdatter** ble g2g med Hans Henrik Kj\u00f8nig. Se nedenfor.\u00a0\n\nArbeider, husmann**  \nHans Henrik Kj\u00f8nig** (Kj\u00f8nige) f. ca. 1771.  \ng. 28/3-1800 m. enke Aslaug Isaksdatter f. ca. 1755 bg. 12/5-1811. \"Enken Asloug Isaksdtr.  Pros und. N. Breche, fundet at v\u00e6re 55 \u00bd aar.\"  \nForlovere: Maler Krofas og Henrik Jonasen fra Skien.  \n1\\. Jessine Henriksdatter dpt. 29/6-1800 g.m. Rasmus Kittilsen. Se Familie 98 - Kleiva 1845.  \nBr. 1800.  \n  \nF.f. Henric Kj\u00f8niges pb. **Jessine** u/N.Breche: Ragnil Jensdtr., Marthe Christensdtr., Gudmund Knudss\u00f8n, Ole Matthi\u00e6s\u00f8n, Nils Anderss\u00f8n.\n\nHans Henrik Kj\u00f8nig var \"afskediget Husar\" da han giftet seg. Det betyr at han var dimmitert fra h\u00e6ren.  \nDette ekteparet bodde her i 1801 med sin datter Jessine og konas barn Magnhild (12) og Maren (8).  \nHans Henrik Kj\u00f8nig m\u00e5 ha blitt borte, for n\u00e5r enka d\u00f8de ble hun kalt \"Aslou Isaksdatter Pros\", etter sin  \nf\u00f8rste mann. Hr. Kj\u00f8nig er ikke funnet d\u00f8d i Gjerpen eller Skien.  \n  \nArbeider, husmann**  \nIsak Pedersen Rustan** fra Kj\u00f8ya under Fjelldalen dpt. 19/2-1792 d. 5/1-1842 p\u00e5 Rustan, s.a. Peder Fredriksen.  \ng. 16/5-1816 m. Helge Olsdatter dpt. 15/2-1778 d. 15/7-1844 p\u00e5 Rustan, d.a. Ole Gundersen. Se Familie 18b - S. Brekke 1801.  \nForlovere: Ole Halvorsen under Erser\u00f8e (Eriksr\u00f8d), Ole Nilsen under Br\u00e6kke.  \n1\\. Inger Isaksdatter f. 14/6-1816 g. 16/8-1838 m. Ole Olsen S\u00f8rb\u00f8. Se Familie 22 - N. Brekke 1845.  \n2\\. Anne Isaksdatter f. 22/12-1818 g.m. Halvor Olsen. Se Familie 47 - S. Brekke 1845.  \n7\\. Maren Isaksdatter f. 11/2-1832 g.m. Even Olsen fra L\u00f8berg. Se Setret under Rising.  \n8\\. Gurine Isaksdatter f. 22/6-1835 g.m. Jens Olsen L\u00f8berg. Se N. L\u00f8berg(6).  \n9\\. Ole f. 6/6-1838 d. 10/3-1839 p\u00e5 Rustan.  \n10\\. Ole f. 4/4-1840 d. 27/5-1846 p\u00e5 S. Brekke. Han ble satt bort etter sin mors d\u00f8d, men d\u00f8de tidlig.  \nBr. ca. 1825.\n\nIsak Pedersen ble f\u00f8dt p\u00e5 Lyng\u00e5sen. Han var ogs\u00e5 i tjeneste der f\u00f8r han giftet seg. Denne familien bodde p\u00e5  \nplassen Rustan u. N. Brekke fra ca. 1825.\u00a0\n\n> > 14/11/1844\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 **ISAK PEDERSSEN**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Bamble Skifteprot. nr. \\*)  \n> > Rustad\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 og **HELGE OLSDATTER**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n> > u/S.Brekke\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - husmann, hun d\u00f8d 14.7.1844 -  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Arvinger: Barna:  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1. Isak Isakssen 19 \u00e5r.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Formynder for alle:  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2. Ole Isakssen\u00a0\u00a0 5 \"\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0Erik Anderssen Gaup\u00e5sen.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3. Inger Isaksdtr., enke.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a04. Anne Isaksdtr. g.m. Halvor Olssen Brekkejordet.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 5. Karen Isaksdtr.\u00a0 15 \u00e5r.  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6. Maren Isaksdtr.\u00a0  13 \"  \n> > \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 7. Gurine Isaksdtr. 10 \"  \n> > Brt: 29 - 35  \n> > Net:\u00a0 9 - 73  \n> > \\*) A: BS 18 s.419b. B: BS 22 s.128b. C: BS 24 s.168b.\n\n**Enkemadame Amalia Barnholt** f. Hirscholm p\u00e5 N. Brekke.  \nEier fra 1826.  \n  \n**Simon Jynge**.  \nEier fra 1843. Se N. Brekke.  \n  \nRustan var da enn\u00e5 ikke matrukulert som eget bruk og l\u00e5 under l\u00f8penummer 163, Brekke nordre.\n\n**Kilde**: Panteprot. nr. I 3a Gjerpen Sorenskriveri, Gjerpen tinglag, side 534 og side 538.\u00a0  \n**Skyldsetting** avholdt 9/6-1856, tinglyst 2/3-1859, hermed ... til **Ole Halvorsen** og **Peder Eriksen** solgt ..., Rustan s\u00e6ter, er  \ngivet en Skyld af 1 daler 1 ort 0 skilling.  \nL\u00f8penr. 163b - Rustan(1) ble Ole Halvorsens del.  \nL\u00f8penr. 163c - Rustan(2) ble Peder Eriksens del.  \n**Skj\u00f8de** fra Simon Jynge (Se Brekke N.) til Ole Halvorsen og Peder Eriksen, for Ki\u00f8besum, for 1500 Specidaler.  \nFra samme tid fikk Rustan eget g\u00e5rdsnummer gnr. 114. Se samme protokoll, side 538.  \n**Deling og Skyldsetting** 6. og 7. mai 1861. Denne eiendommen er delt likt mellom eierne Ole Halvorsen og Peder Eriksen og  \neier haver andel givet hver en Skyld af 3 Ort.  \n  \nRustan ble kj\u00f8pt opp av Ole Halvorsen Mustvedt og Peder Eriksen Mustvedt, som delte den mellom seg i et  \n\u00f8stre og et vestre Rustan. Den ene parten, Rustan(1), inneholdt et stykke som var myr og vurdert som verdil\u00f8st.  \nPga dette fikk han litt mer av Rustan. Noen \u00e5r senere ble myra gr\u00f8fta og den framsto deretter som det mest  \nfruktbare jordet p\u00e5 Rustan-setra. (Opplyst av Per Simon Mustvedt).  \n  \nI 1859 ble Rustan skyldsatt og solgt. Matrikulert til gnr 114 bnr 1 og 2.  \n  \nSe Rustan 1 og Rustan 2.  \n  \n**Rustan 1 - \u00f8stre**  \nLandskyld 3 ort. Revidert (1889) til 1 mark 83 \u00f8re. 114/1.  \n  \nOle Halvorsen Mustvedt kj\u00f8pte hele Rustan sammen med Peder Eriksen Mustvedt i 1856.  \nSe ogs\u00e5 Rustan(2).  \n  \nOle Halvorsen Mustvedt solgte b\u00e5de Mustvedt(2) og Rustan(1) til sin bror, Christian Halvorsen Mustvedt i 1865  \nog emigrerte til nord Amerika.  \n  \n**Kilde**: Panteprot. nr. I 3a Gjerpen Sorenskriveri, Gjerpen tinglag, side 538.  \n**Kj\u00f8becontract** hvorved **Ole Halvorsen** s\u00e6lger denne Eiendom til **Christian Halvorsen** for 483 Specidaler. Tinglyst 26/8-1865.  \n  \n**Ski\u00f8de** fra Ole Halvorsen Mustvedt ved Ole Andersen Sneltvedt, if\u00f8lge medheftet fuldmagt af 4. April 1865, til Christian Halvorsen  \nMustvedt paa denne eiendom for 485 Specidaler. Tinglyst 19. August 1872.  \n  \n**Skj\u00f8de** fra **Karen Olsdatter** enke efter **Kristian Halvorsen** og dennes arvinger, til **Hans Olsen** p\u00e5 dette brug, samt gnr 117 -  \nbnr 2 og gnr 118 bnr 15 for kr. 13.535.- Datert 19. decbr. 1901.\n\n\"Den grana der planta jeg den dagen kong H\u00e5kon kom til landet,\" kan han si, og peke p\u00e5 et kubikktre.\u00a0 En annen skogteig er planta av skolebarna i Gjerpen i 1910. I dag en diger skau med h\u00f8ye kvistfrie stammer.<br />\nPer Mustvedt har planta mye, om han ikke har v\u00e6rt noen storbonde hos planteskolene. Han har drivi p\u00e5 sin egen m\u00e5te. Dag etter dag, \u00e5r etter \u00e5r har han g\u00e5tt i skauen med spade og plantehakke og flytta ut planter som stod for tett. Fem \u2013 seks busker i en klynge ved ei stue fikk nytt livsrom i ei open glenne ned mot st\u00f8lsvollen. Sm\u00e5 gran p\u00e5 en meters h\u00f8yde ble flytta med god rottorve like inn i bregnekrattet, og som regel gikk det ikke mange \u00e5ra f\u00f8r grana r\u00e5da grunnen aleine.<br />\nMen n\u00e5 var det \u00f8de her i forhold til tidligere. Han husket den tia da det var kr\u00f8tter p\u00e5 alle setrene her. Da hadde b\u00f8ndene kj\u00f8relag og det ble levert mye melk. I tillegg til de to Gaup\u00e5s-setrene var det \u00f8stre og vestre Rustan, Mellemg\u00e5rdseter og Gamlestulen.<br />\nDet var beita hardt over store strekninger og skogen gjorde ingen ting av det, det var tydelig. Sm\u00e5grana sto ferdig til \u00e5 overta plassen s\u00e5 snart ei kjempegran m\u00e5tte i bakken. I 1773 var liene i Rustankollen s\u00e5 snauhogde at folk som stod p\u00e5 Frognerh\u00f8yda kunne se dyra som beita her inne. N\u00e5 er skauen tett som en vegg, og her har g\u00e5tt kr\u00f8tter i alle \u00e5r.<br />\nSom ei s\u00e5te reiser Rustankollen seg over Gjerpens-dalen, 300 m.o.h. P\u00e5 toppen hadde Norges geografiske oppm\u00e5ling bygd et t\u00e5rn 13-14 meter h\u00f8yt og det ga en flott utsiktsplass.<br />\nHer\u00f8ya hylla seg inn i eter-brun r\u00f8yk, og i et bl\u00e5tt havgl\u00f8tt kom en b\u00e5t til syne. Porsgrunn og Skien kom s\u00e5 n\u00e6r hverandre og den breie frodige Gjerpensdalen t\u00f8yde teigene sine ut mot troll\u00f8yet, B\u00f8rsesj\u00f8. Det er ikke ofte man ser ei finere bygd, tung av gr\u00f8de og velstand.<br />\n\u00a0(C) Gard Str\u00f8m.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40c8ca99-1149-4c16-b56b-ddcd496ea124"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2014/06/rabarbrapai.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:24Z", "text": "    \n\n## tirsdag 3. juni 2014\n\n### Rabarbrapai\n\nDenne oppskrifta p\u00e5 rabarbrapai fant jeg p\u00e5 matprat.no\u00a0- og jeg har selvsagt gjort den \"allergivennlig\" (du finner originaloppskriften her).\u00a0Vi serverte den med hjemmelaget vaniljesaus da vi hadde den til dessert p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden.  \n  \n\n\n**Rabarbrapai (form ca 25x15 cm)**\n\n400 g rabarbra\u00a0\n\n1 dl sukker\n\n2 ss potetmel\n\nca. 1 ts kanel  \n  \n\nSkj\u00e6r av toppen og bunnen p\u00e5 rabarbrastilkene.\u00a0\n\nSkj\u00e6r s\u00e5 stilkene p\u00e5 langs og del i ca. 2 cm store biter.\u00a0\n\n\n\nBland sammen sukker, potetmel og kanel og bland s\u00e5 dette med rabarbrabitene  \n(jeg brukte en plastpose for \u00e5 f\u00e5 blandet det godt).  \n\n\n\nLegg blandingen i en smurt ildfast form.\n\n\n\n**smuldredeig**\n\n35 g semper finmix\n\n35 g sukker\n\n35 g melange uten melk og soya  \n  \n\nBland sammen finmix og sukker.\u00a0\n\nSmuldre i sm\u00f8ret (det g\u00e5r ogs\u00e5 greit \u00e5 ha dette i en foodprosessor).\n\n\n\nHa smuldredeigen over rabarbrablandingen.\u00a0\n\nSteik paien ved 190-200 grader i ca. 30 minutter. Jeg bruker ofte \u00e5 ha glutenfritt bakverk noen minutter under grillen til slutt for \u00e5 f\u00e5 fin farge - og gjorde det her ogs\u00e5.\u00a0\n\n\n\nFerdig stekt\\!  \nServer gjerne med hjemmelaget vaniljesaus\n\n\n\nDessert ca. 22.30 (\\!) p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden. Deilig: frisk, syrlig, s\u00f8t, smakfull, god... :-)\n\nEn fin kombinasjon av rabarbraens syrligs og friske smak og den milde, s\u00f8te vaniljesausen\n\n  \n**Dette skal gjentas\\!\\!\\!**\n\n**Ha en forsatt fin uke her i Norge**\n\n**- jeg drar til F\u00e6r\u00f8yene p\u00e5 torsdag - og gleder meg til fine dager der...**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 22:37        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c6f0cfe-8ecc-42be-9f59-c7956e4cdaeb"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Elden-Uheldig-a-offentliggjore-hele-samtalen-114357b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:50Z", "text": "  - \n    \n# Elden: Uheldig \u00e5 offentliggj\u00f8re hele samtalen\n\nAdvokat John Christian Elden synes det er uheldig at Dagbladet i sin l\u00f8rdagsutgave vier fire sider til \u00e5 gjengi en utskrift av politiets avlyttingsmateriale i terrorsaken i Oslo.\n\nOppdatert: 30.sep.2006 12:28\n\nPublisert: 30.sep.2006 12:28\n\n**OSLO:** \u2013 En samtale i det private rom b\u00f8r ikke offentliggj\u00f8res ord for ord, sier Elden til NTB.\n\nSamtalen mellom Eldens klient og politiets hovedmistenkte (29) og hans medsiktede (26) ble fanget opp av politiets lytteutstyr under en kj\u00f8retur i omr\u00e5det rundt Skillebekk i Oslo 8. august i \u00e5r, og utgj\u00f8r en sentral del av p\u00e5talemyndighetens sak mot de fire terrorsiktede.\n\nElden presiserer at han ikke vil bekrefte at utskriften er korrekt, og at det heller ikke er gitt at avlyttingsmaterialet noen gang vil bli tillatt brukt i en rettssak.\n\n\u2013 N\u00e5r det er sagt, har pressen allerede skrevet s\u00e5 mange bruddstykker og lagt ut om politiets tolkning av samtalen at det neppe er til noen skade at folket kan vurdere selv, sier advokaten.\n\nPolitiets sikkerhetstjeneste (PST) opplyser til NTB at de ikke vil uttale seg om saken da det er en p\u00e5g\u00e5ende etterforskning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4f68580-fd5c-4791-8ab5-330f46cbaa77"}
+{"url": "http://tvnytt.no/tv17033.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:30Z", "text": "\n\n# Kjetil Rekdal til Eurosport\n\nEurosport forsterker laget knappe to m\u013aneder f\u0159r Eliteserien starter. Kjetil Rekdal blir kanalens nye fotballekspert. Rekdal, som nylig sluttet i stillingen som sportssjef i V\u013alerenga, har takket ja til \u013a bli ekspert i Eurosports sendinger fra Eliteserien. 48-\u013aringen, som har f\u013att merkelappen \u00abNorges viktigste landslagsspiller gjennom tidene\u00bb, starter omg\u013aende i jobben, og vil i tiden som kommer dele sine analyser, vurderinger og kommentarer i kanalens fotballsendinger.\n\n\u2013 For meg er dette en meget spennende mulighet. Jeg er glad for at Eurosport kom p\u013a banen etter jeg ga meg i V\u013alerenga og var s\u013a tydelige p\u013a at de \u0159nsket meg i en slik jobb. Dette var det beste tilbudet, selv om jeg ogs\u013a har f\u013att flere andre tilbud de siste dagene. N\u013a retter jeg fokus fremover og gleder meg voldsomt til f\u0159rste serierunde, sier Kjetil Rekdal.\n\n\u2013 M\u013alet v\u013art har v\u0107rt \u013a finne en ekspert som har bakgrunn b\u013ade som spiller og trener p\u013a toppniv\u013a, og som gjerne ogs\u013a har internasjonal erfaring. N\u013ar det ble klart at Kjetil var ledig p\u013a markedet, var det bare \u013a snu seg rundt. Jeg har hele tiden \u0159nsket meg en med stor fagkompetanse i v\u013art studio. Derfor er det sv\u0107rt gledelig \u013a kunngj\u0159re at Kjetil Rekdal blir v\u013ar fotballekspert, sier sportsdirekt\u0159r i Eurosport og Discovery Networks, Jan-Erik Aalbu.\n\nKjetil Rekdal har tilbrakt 32 gullkantede \u013ar som spiller, trener eller sportssjef innen norsk og internasjonal toppfotball. Han har vunnet seriemesterskap og cupfinaler, og han sto bak flere av de mest sentrale \u0159yeblikkene i landslagets historie. N\u013a ser han frem til \u013a formidle sin kunnskap til TV-seerne. \u2013 Det trengs en annen tiln\u0107rming for \u013a jobbe i TV enn n\u013ar man er spiller, trener eller sportssjef, men du m\u013a fortsatt kunne lese spillet. Forst\u013a hvorfor trenere gj\u0159r som de gj\u0159r, hvorfor spillere tar sine valg, hvorfor noen lag lykkes der andre mislykkes. Det blir min jobb \u013a forklare det, sier Kjetil Rekdal. \u2013 Og for \u013a lykkes med det kommer jeg fortsatt til \u013a tilbringe mye tid i fotballmilj\u0159et, legger han til.\n\nS\u0159k om forbruksl\u013an opptil 500.000kr. L\u013anemegleren behandler s\u0159knaden din umiddelbart og gir deg tilbakemelding innen 15 minutter. L\u013anem\u00e4klaren tar jobben med \u013a finne det mest gunstige l\u013anetilbudet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39fa1d4d-16f0-4cfc-a272-904301c4a66d"}
+{"url": "http://minlillevei.blogspot.com/2012/04/innehygge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:57Z", "text": "\n\n## mandag 9. april 2012\n\n### Innehygge\n\n  \n\nUte regner det, men her p\u00e5 Aasli er det hygge med fyr i peisen og film p\u00e5 tv'n. Dette er siste dagen med fri og jeg hadde planlagt en lang ride\u00f8kt, men n\u00e5r det regner sideveis s\u00e5 blir det fri p\u00e5 b\u00e5de meg og hesten.   \n  \nMamma kom med p\u00e5skeegg her om dagen, en selvf\u00f8lge hver p\u00e5ske og om jeg er 5 \u00e5r eller 25 s\u00e5 er det alltid like godt mottatt.   \n  \n\n\nElsker late dager som dette, og etter \u00e5 ha v\u00e6rt flittig husfolk i g\u00e5r, s\u00e5 kan vi slappe av med god samvittighet.\u00a0   \n\nConnie Johansen  kl. \n\n13:18           \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95f5a36f-2f64-4ad9-ba55-3fee8ec73876"}
+{"url": "http://angellaro.blogspot.com/2009/11/magnolia-julekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:13Z", "text": "\nDette er det en stund siden jeg laget... Jeg har brukt motivstempel fra Magnolia, Tekststempel fra Kreativ Hobby og oppskrift fra Papirloftet.  \nEn litt annen vinkel... :)\n\nHa en god kveld\\!\n\n Lagt inn av Angella   kl. 18.11.09        \n#### 15 kommentarer:\n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\nHei hei\\!\\!:) Jo rettebunken ligger her... Er selvbiografier, og det er ganske morsomt \u00e5 lese:)  \nDu har laget et utrolig flott kort Angella\\!\\! Og s\u00e5 fint fargelagt i farger som matcher resten\\! Lekker metallblomst\\!  \nGo'klem, Camilla.\n\n 18. november 2009 kl. 19:02    \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nOg du snakker om fint kort - dette er jo bare nydelig. Herlig motiv.  \nKjedelig \u00e5 ikke v\u00e6re helt frisk, om du ikke orker \u00e5 v\u00e6re bare litt kreativ, da ;o)  \nS\u00f8stra mi fikk lurt meg med til byen i dag, bare for at vi skulle G\u00c5 hjem. Tar en dr\u00f8y time og nesten bare oppover...  \nGod bedring klem sendes.\n\n 18. november 2009 kl. 19:39    \n\n\n\n\n\nbestevenn sa...\n\nS\u00e5 nydelig kort,s\u00e5 koselige ark og utrolig koselige stempler. Skikkelig julestemning.\n\n 18. november 2009 kl. 20:27    \n\n\n\nPia sa...\n\nwow hvor er det k\u00e6mpe l\u00e6kkert\n\n 18. november 2009 kl. 20:37    \n\n\n\n\n\nHanna's kreative rom sa...\n\n\u00c5hh, s\u00e5 nydelig:-)Herlig\\!\\!\\!\\! Et skikkelig ordentlig flott julekort\\! S\u00e5 lenge siden jeg har kommentert her, men jeg er inne \u00e5 ser p\u00e5 alt du lager og er like imponert v\u00e6r eneste gang:) Tror dette kortet er en av min favoritter her hos deg;) Det er jo bare vakkert\\!  \n  \nHa en fin kvled\\!  \nKlem,Hanna\n\n 18. november 2009 kl. 20:42    \n\n\n\n\n\nLambi sa...\n\nWow for et utrolig lekkert kort ogs\u00e5 med s\u00e5 utrolig masse suupre detaljer\\! Skikkelig koselig og med overflod av julestenming\\! Tenker p\u00e5 barndommens jul n\u00e5r jeg ser dette kortet jeg\\! :) \u00d8nsker deg en god uke\\! :)\n\n 18. november 2009 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nKaia sa...\n\nFor et nydelig kort.  \nHerlig motiv, og flott oppsett.  \n  \nKlem fra Kaia\n\n 18. november 2009 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nmadeleine sa...\n\ns\u00e5 fiiiiint :D ogs\u00e5 s\u00e5 mye fint du har laget i det siste\\! KH er jammen heldige som har f\u00e5tt deg p\u00e5 DT sitt\\!\n\n 18. november 2009 kl. 22:30    \n\n\n\n\n\nSuperkoselig julekort\\! Jeg elsker motivet og fargene, ordentlig jul\\! :)  \n  \nGodklem fra Marte\n\n 18. november 2009 kl. 22:37    \n\n\n\n\n\nAina sa...\n\nFor et kjempekoselig kort\\! Helt nydelig er det :)\n\n 18. november 2009 kl. 23:05    \n\n\n\n\n\nHege-Annie Simonsen sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5nt et nydelig og kjempekoselig kort\\!\\! :)  \n  \nEngler - jeg er veldig glad i dem jeg ogs\u00e5. :) Fyller heller huset med dem enn altfor mange nisser til jul\\!..  \nha en fin kveld\\! Godklemmer, Hege\n\n 19. november 2009 kl. 17:53    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nDet sn\u00f8r det sn\u00f8r tiddelibom:)  \nMen det er kun i bloggeland for her regner det som aldri f\u00f8r:(  \nOg julekortet ditt er aldeles fortryllende, vennen\\!  \nJeg sitter her p\u00e5 kontoret og koser meg med et glass r\u00f8dvin for jeg har fri fra jobb i morgen:) Hi hi\\!  \nKos og klemmer til deg fra meg;)\n\n 19. november 2009 kl. 22:07    \n\n\n\n\n\nMaya sa...\n\nNyyydelig kort,Angella\\!  \nS\u00e5 masse lekre detaljer og nyydelig malt\\!\\!  \nHa en flott l\u00f8rdag\\!  \nKlem fra Maya :)\n\n 21. november 2009 kl. 09:21    \n\n\n\n\n\nHildegunn sa...\n\nNydelig kort, lekkert malt trykk, flotte papirer og herlige farger\\!  \nNydelige swirlstempler du har brukt ogs\u00e5\\!\n\n 21. november 2009 kl. 13:14    \n\n\n\n\n\nStefanie Reyes sa...\n\nhi\\!,I like your writing so much\\! share we communicate more about your post on AOL? I need an expert on this area to solve my problem. May be that's you\\! Looking forward to see you.\n\n 11. mars 2014 kl. 11:38    \n\n## Om meg selv\n\n\n\n## God jul og Godt nytt \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b114ec1-95ee-46b6-968f-fa29a5c65666"}
+{"url": "http://www.brandmaster.com/nb/brandmaster-soker-konsulent/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:57Z", "text": "# BrandMaster s\u00f8ker Konsulent\n\nfeb 19, 2016\n\n\n\nBrandMaster\u00a0er p\u00e5 utkikk etter deg som \u00f8nsker \u00e5 tre inn i en spennende konsulentstilling. I denne rollen f\u00e5r du jobbe med flere av Nordens beste brands \u2013 hvor Statoil, DNB, Mercedes-Benz, Helly Hansen og DNV GL er noen av disse. Trigget dette umiddelbart din interesse? Da b\u00f8r du lese videre\\!\n\nBrandMaster utvikler og drifter en nettbasert plattform for Brand Management og Marketing Resource Management (MRM). L\u00f8sningene hjelper deres kunder \u00e5 planlegge, samle, dele, tilpasse og distribuere sitt markedsf\u00f8ringsmateriell i alle kanaler. BrandMaster er tatt i bruk i over 45 land. De er 30 ansatte samt 10 outsourcede utviklingsressurser og har store og sm\u00e5 kunder p\u00e5 6 kontinenter og i 74 land.\n\n\n\n**Informasjon om stillingen**\n\nMed m\u00e5l om \u00e5 bli det ledende selskapet innen markedsf\u00f8ringsprogramvare er det behov for \u00e5 utvide konsulentavdelingen. Som konsulent tar du del i prosessen hvor du er leddet mellom salg og support. I denne rollen kommer du til \u00e5 jobbe tett med 5 andre konsulenter. Hovedomr\u00e5det ditt vil bli \u00e5 implementere BrandMaster MRM system ute hos nye kunder, men ogs\u00e5 videreutvikle og forvalte eksisterende kunder i en KAM rolle.\n\nKontoret best\u00e5r i dag av 20 ansatte i Oslo. I mars flytter de inn i nye og attraktive lokaler sentralt i Oslo sentrum.\n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Gjennomf\u00f8re forprosjekter / Proof og Concept\n  - Sette opp l\u00f8sningen i henhold til kundens \u00f8nsker og behov\n  - Teste l\u00f8sningen/ prosessen\n  - Avholde kundeoppl\u00e6ring / kurs\n  - Delta i work-shopper\n  - Dokumentere l\u00f8sning\n  - Jobbe med problemstillinger hos kunden \u2013 innta r\u00e5dgiverrollen\n  - Gjennomf\u00f8re statusm\u00f8ter med kunden i form av kundeansvarlig konsulent\n\n**Vi s\u00f8ker deg som**\n\n  - Er utdannet innenfor IT og multimedia, grafiske l\u00f8sninger eller markedsf\u00f8ring\n  - Har relevant erfaring som eventuelt kan kompensere for formell utdannelse\n  - Fordel om du har erfaring med prosjektledelse\n  - Fordel om du har jobbet i et ERP-system og er trygg p\u00e5 \u00e5 jobbe etter en metodikk\n\nSom person ser vi etter deg som er god p\u00e5 \u00e5 forvalte eksisterende kunder og skape kundetilfredshet. Du er god til \u00e5 analysere kundens behov, skape trygghet, tillit og fortrolighet. Er du utadvendt, uredd og har markedsf\u00f8ringsgl\u00f8den? Da ser vi frem til \u00e5 motta din s\u00f8knad snarest.\n\n**S\u00f8knadsfrist:** Snarest\\!\n\nVi selekterer s\u00f8kere og inviterer til intervjuer fortl\u00f8pende. Dette kan bety at vi stenger annonsen n\u00e5r vi har funnet relevante kandidater, og dermed ikke tar flere kandidater inn i prosessen. V\u00e5r anbefaling er at du sender inn en s\u00f8knad s\u00e5 raskt som mulig om du finner stillingen interessant.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79512928-052b-47f3-8328-8b12eccfefa1"}
+{"url": "http://guiritana-veranda.blogspot.com/2010/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:51Z", "text": " \n\n## tirsdag 29. juni 2010\n\n### Invierno en Lisboa - Antonio Mu\u00f1oz Molina\n\nEn annerledes krim lest p\u00e5 originalspr\u00e5ket p\u00e5 ei strand i Spania. Boka har et lite persongalleri, og jazzmusikken er til de grader tilstede gjennom hele boka at man h\u00f8rer svale trompetlinjer og dempet pianospiller hele veien. Hemmelig kj\u00e6rlighet, brevskriving, pistoler, kunsttyveri og drap er ingrediensene, og framfor alt st\u00e5r hyllesten til bylivet, spesielt p\u00e5 natters tid. San Sebastian, Madrid og Lisboa skildres med en intens lidenskap, slik at man f\u00e5r lyst til \u00e5 reise dit omg\u00e5ende.\n\n18:48    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: Antonio Mu\u00f1oz Molina, bokblogg, Invierno en Lisboa, Vinter i Lisboa \n\n \n\n## s\u00f8ndag 27. juni 2010\n\n### R\u00e5dyret - Magda Szab\u00f3\n\nDenne gangen kommer betraktningene fra en helt annen veranda, og mest fra strandkanten :-)  \n\nOgs\u00e5 i denne boka er nestekj\u00e6rlighet et sentralt tema. Vi m\u00f8ter flere ektepar og sjalusi/utroskap omtales med flere innfallsvinkler. Det eneste ekteskapet som fungerer er foreldrene til hovedpersonen sitt, men de er s\u00e5 forelsket i hverandre at de ikke ser dattera, noe hun lider under.\n\n  \nDet er en du-person som vi ikke vet hvem er f\u00f8r halvveis uti boka, vi vet at han er gift og at de to vil ha hverandre. I det hele tatt tar det lang tid \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 personene og kronologien her, men det er absolutt verdt \u00e5 holde ut. Det viser seg blant annet at kona er Angela, ei bortskjemt barndomsvenninne av jeg-personen. Jeg-personen Eszter er ei ber\u00f8mt skuespillerinne som ofte spiller skuespill i sitt eget liv ogs\u00e5, b\u00e5de i barndommen og senere. Hun kommer fra fattige k\u00e5r, og status og bakgrunn er et tilbakevendende tema, og vi f\u00e5r innblikk i hvordan dette var i Ungarn tidligere.\n\nDe andre ekteskapene er foreldrene til ei tredje venninne, der mora er utro, og faren dreper mora med \u00f8ks. Faren til Angela er utro med barnepiken gjennom mange \u00e5r, og n\u00e5r han d\u00f8r fortsetter mora og barnepiken sitt gode vennskap. S\u00e5 har vi den sentrale trekanten der Angela er den uselvstendige kona som mannen ikke f\u00e5r seg til \u00e5 forlate til tross for at han elsker Eszter gjennom flere \u00e5r. Og det f\u00f8rst og fremst Eszters mer eller mindre rasjonelle tanker rundt dette vi f\u00e5r innblikk i.\n\nBoka belyser mange sider av sjalusiens vesen, og Eszter konfronterer seg selv med at hun aldri gj\u00f8r noe godt for andre hvis hun ikke f\u00e5r noe igjen for det. Hun er ogs\u00e5 sjalu p\u00e5 Angelas r\u00e5dyr i barndommen, og hevner seg p\u00e5 venninna ved \u00e5 slippe det l\u00f8s s\u00e5 det omkommer.\n\nBoka er inndelt i 20 avsnitt, og siste setning i hvert avsnitt avsl\u00f8rer ofte en grunnleggende bit i handlingen. Dermed er det nesten mulig \u00e5 bare lese disse setningene og f\u00e5 med seg en god del. Det anbefales imidelrtid \u00e5 lese hele, selv om boka ikke kan m\u00e5le seg med *D\u00f8ren*.\n\nNRK mener det er en renselse \u00e5 lese.\n\nguiritana  kl. \n15:34    Ingen kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 13. juni 2010\n\n### Pilatus - Magda Szab\u00f3\n\nMagda Szab\u00f3 tar nok en gang for seg mellommenneskelige forhold i skj\u00e6ringspunktet mellom omsorg og karriere. I *D\u00f8ren* hadde jeg-personen d\u00e5rlig samvittighet og tar p\u00e5 seg skylda for den andre hovedpersonens ydmykende situasjon og p\u00e5f\u00f8lgende d\u00f8d. Den sist oversatte boken *Pilatus* presenterer et mor/datter-forhold der vi ganske raskt f\u00e5r st\u00f8rre forst\u00e5else for morens enn datterens reaksjoner. Det er en flott beretning med mange gode poeng om det kompliserte mor/datter-forholdet og livets gang.\n\nVi g\u00e5r inn i handlinga mens ektemannen/faren ligger p\u00e5 d\u00f8dsleiet, datteren Iza ordner det slik at eksmannen kj\u00f8per foreldrenes hus, og hun selv tar med seg mora til Budapest, uten at den aldrende kvinnen blir spurt til r\u00e5ds. Utad gj\u00f8r Iza alt riktig, men det viser seg at hun prioriterer jobb, kulturliv, kj\u00e6rlighetsliv og alt mulig annet foran \u00e5 s\u00f8rge for at mora f\u00e5r et godt liv i de nye omgivelsene. Mora utvikler seg til \u00e5 bli en skygge av seg selv, hvis dette kan kalles en utvikling.... Begges reaksjoner p\u00e5 relasjonen kommer til uttrykk, og datteren framst\u00e5r etterhvert med en egoisme og kynisme som overskygger den tilsynelatende idealismen og omsorgen. Ingen skj\u00f8nte at eksmannen gikk fra Iza, men han har sett dette p\u00e5 n\u00e6rt hold, og L\u00eddia hans nye kj\u00e6reste ser det ogs\u00e5 gjennom Izas m\u00f8te med b\u00e5de farens og moras bortgang, og kjenner at sjalusien overfor kj\u00e6restens perfekte ekskone slipper taket.\n\nForfatteren benytter en allvitende fortellerstemme, slik at vi for det meste m\u00f8ter Izas og morens tanker, i tredje del er det eksmannens historie som kommer i fokus, og mot slutten f\u00e5r vi innsikt i b\u00e5de hans, L\u00eddias og Izas kj\u00e6reste Domoskos tanker, til og med den avd\u00f8de faren Vinces forhold til Iza blir vi vitne til, selv om han d\u00f8r helt i starten av boka. Domoskos innser hvor lite selvinnsikt Iza har, og forlater henne, men Iza tar aldri innover seg sin delaktighet i morens forfall og d\u00f8d.\n\nBoka er inndelt i fire deler med titler etter de fire elementene *jord, ild, vann og luft*. Vince blir *gravlagt* i f\u00f8rste del, og historien om hans far *dike*vokteren er sentral for \u00e5 belyse hans bakgrunn. Det begynner \u00e5 *brenne* i forholdet mellom mor og datter i del to, mora ser for seg mye *ild* n\u00e5r hun kikker ut p\u00e5 Budapest. I tredje del starter *drukningen* av mora i overf\u00f8rt betydning, og historien om eksmannens far som *druknet* i en flom har betydning for handlingen blant annet for forholdet mellom faren og eksmannen. I fjerde del hopper mora ned fra en byggeplass i et *luftig* svev.\n\nDette er befriende god litteratur om et viktig tema, ved f\u00f8rste \u00f8yesyn kan det se ut som det handler mest om mora og sp\u00f8rsm\u00e5let om en verdig alderdom, men tittelen og slutten fokuserer p\u00e5 datteren Izas rolle i dette. Boka ender med at hun st\u00e5r alene igjen uten innsikt om sin egen rolle, tittelen henspeiler p\u00e5 Pontius Pilatus rolle i forbindelse med Jesu d\u00f8d. Han ga etter for kravet for menneskemengden da han ble stilt overfor valget mellom sin egen politiske framtid og Jesu l\u00f8slatelse, enda han var overbevist om Jesu uskyld. Etter at Jesus var d\u00f8mt til d\u00f8den, vasket Pilatus sine hender foran menneskemengden som krevde Jesu d\u00f8d, og sa: \"Jeg er uskyldig i denne mannens blod\". Fra denne episoden kommer uttrykket \"\u00e5 toe sine hender\", som benyttes i betydningen \u00e5 renvaske seg selv, gjerne p\u00e5 en feig eller unnvikende m\u00e5te. Ved \u00e5 gi boka denne tittelen, legger Szab\u00f3 for dagen hva hun mener er det sentrale temaet her.\n\nDagbladet er ikke helt overbevist om Szab\u00f3 lykkes denne gang.\n\nMorgenbladets anmelder er mer begeistret.\n\n19:07    2 kommentarer:        \n\n Etiketter: bokblogg, D\u00f8ren, Magda Szab\u00f3, Pilatus \n\n## mandag 7. juni 2010\n\n### Ikke alltid hyggelige betraktninger\n\nDet er kontrastenes tid.  \nHer er verdens fineste utsikt, men n\u00e5 suser kystvakta, r\u00f8dekors, heimevernet, helikopter forbi b\u00e5de p\u00e5 land og i lufta, noen ogs\u00e5 til fots i strandkanten.  \nEn 21-\u00e5ring fryktes omkommet ved utl\u00f8pet av Verdalselva, to tilfeldig forbipasserende hoppet uti elva for \u00e5 redde ham sent l\u00f8rdag kveld, men m\u00e5tte gi opp - det var for kaldt og for mye str\u00f8m.  \n  \nN\u00e5 er SINTEF kontakter for \u00e5 kartlegge str\u00f8mningene i fjorden. Det kommer stadig flytende ting fra Verdalselva innover Straumen... ikke s\u00e5 veldig hyggelig \u00e5 tenke p\u00e5 dette.  \n  \nSamtidig v\u00e5ger de sm\u00e5 dunn\u00f8stene seg til sentrum av Straumen her.... det er et motsetningsfullt liv.\n\n  \n  \n## tirsdag 1. juni 2010\n\n### V\u00e5rens nydeligste under\n\nDag-gamle e-unger som enda ikke t\u00f8r dra ut p\u00e5 den store Straumen. Tangen er det tryggeste. Tre m\u00f8dre er like i n\u00e6rheten, og fedrene....?  \n\n  \nSola er kommet, varmen er kommet, gr\u00f8nne blader er kommet, e-ungene er kommet - og sommerferien \u00f8nskes hjerteligst velkommen \\<3\n\nOm ikke verandaen har blitt fullstendig innviet hittil, er det p\u00e5 tide \u00e5 krype ut for \u00e5 bli der :-)\n\n  \nguiritana  kl. \n20:49    Ingen kommentarer:        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "57a0ef65-d8f4-4125-9da3-d78673433f43"}
+{"url": "http://www.alfacare.no/helse-velv%C3%A6re/s%C3%A5ler/hele-foten/tuli-s-road-runners-104x0-p0000015443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00313.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:12Z", "text": "Gi dine prestasjoner et l\u00f8ft med RoadRunners innleggss\u00e5ler\\!  \nEn h\u00f8ykvalitets erstatningss\u00e5le for \u00e5 \u00f8ke fysisk prestasjonsevne og redusere utmattelse. Med stabiliserende st\u00f8tte.  \nKombinasjonen av Tuli's unike vaffeldesign og et materiale av Polyuretan og Poron b\u00e5de lagrer og slipper ut energi fra st\u00f8t. Et godt hjelpemiddel mot skade som gir god lindring for slitne ben, legger og rygg. Kommer i st\u00f8rrelsene fra 36-47. RoadRunners er en inners\u00e5le som faktisk kan forbedre fysiske prestasjoner. Den innbygde buen gir st\u00f8tte og stabilitet, samt reduserer fatitue og beskytter f\u00f8ttene og kroppen fra sjokk. Disse er, uten tvil, de mest komfortable og varige s\u00e5lene p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "053b0644-8c47-4b8e-84de-407943c01bc7"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2013/05/hei-pa-dere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:11Z", "text": "\n\n## onsdag 15. mai 2013\n\n### HEI P\u00c5 DERE:))\n\n| N\u00c5 KOKER POTETENE TIL POTETSALATEN,SOM JEG SKAL LAGE TIL I MORGEN,F\u00d8R JEG SKAL P\u00c5 JOBB:) S\u00c5 GLEDER JEG MEG TIL \u00c5 TITTE INNOM DERE SKJ\u00d8NNE BLOGGVENNER SENERE I DAG\\<3 TAKK TIL DERE SOM HAR SAVNET MEG HER INNE DET VARMER \\<3 KLEMMER I FLENG FRA ELI:) |\n\n23:07           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nNydelig bord i vakre farger :) og flott Trine er med bunaden \\!  \n  \nKos dere masse og God 17 mai :)  \n  \nKlemmer fra Monica\n\n 16. mai 2013 kl. 00:03    \n\n\n\n\n\nHjem & Glede sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 godt at du er p\u00e5 blogg igjen\u2764\u2764\u2764  \nNydelig bord og Trine er bare s\u00e5 vakker\\!  \n  \nKos dere i morgen\\!  \nGod 17 mai\u2764  \n  \nKlemmmmm\n\n 16. mai 2013 kl. 00:46    \n\n\n\n\n\nKrossmyra sa...\n\nS\u00e5 nydelig dekket bord, og flott jente i bunad:)  \nHa en fin 17. Mai feiring\\!  \nKlem\n\n 16. mai 2013 kl. 02:36    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nKos \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen:)  \nNydelig dekket bord og ei flott jente:)  \n\u00d8nsker deg og dine en Str\u00e5lende 17 Mai vennen og en Herlig Pinse:)  \nKos deg masse med familien:)  \nVarme klemmer Merete\n\n 16. mai 2013 kl. 03:01    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rtua sa...\nS\u00e5 koselig \u00e5 h\u00f8yre fra deg igjen skj\u00f8nne Eli,du har v\u00e6rt savna:)  \nNydelig Trine var,herlig med 17 mai im\u00e5ro,du m\u00e5 ha ei flott feiring og ei nydelig pinsehelg og s\u00e5 satse me p\u00e5 str\u00e5landes sol s\u00e5 klart\u2764  \n  \nNydelig dekka bord og\\!  \nGod klem fra Lillian\n\n 16. mai 2013 kl. 05:02    \n\n\n\n\n\nReidunn sa...\n\nS\u00e5 fint bord du har dekket\\!\\!  \nFlotte bilder av Trine i bunad:) Ei skikkelig gladjente\\!\\!:)  \n\u00d8nsker deg en flott 17 mai i morgen\\!\\!  \nKlem Reidunn\n\n 16. mai 2013 kl. 06:12    \n\n \n\nHverdagsliv det gode liv sa...\n\nFine jenta di :o) Jeg \u00f8nsker deg en herlig og god 17. mai feiring\\! Klem fra Nina\n\n 16. mai 2013 kl. 13:38    \n\n\n\n\n\nMissMette sa...\n\nHei Eli :)  \nS\u00e5 flott jente i vakker  \nbunad \u10e6 og koselig dekket  \nbord \u10e6 \u00d8nsker deg og dine  \nen riktig fin 17-mai og  \npinsehelg, stor klem fra  \nMette :)\n\nStopper innom for \u00e5 \u00f8nske deg en fin 17.mai :D H\u00e5per dere f\u00e5r b\u00e5de is, p\u00f8lser og solskinn\\!  \n  \nKlem  \nCecilie\n\n 16. mai 2013 kl. 14:50    \n\n\n\nFor et nydelig dekket bord - og flott 17. mai-jente\\!\n\n 18. mai 2013 kl. 05:13    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 nydelig dekket bord\\!\\!  \nH\u00e5per dere koste dere i g\u00e5r. Det gjorde vi :)  \n  \nHelt fantastisk v\u00e6r om dagen.  \nH\u00e5per det holder seg s\u00e5nn.  \nFin kveld til deg, klemmer :)\n 18. mai 2013 kl. 10:47    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70b02e17-3952-4a58-9bd7-26f1fd9b4f4a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/el-nino-er-over_-men-la-nina-er-pa-vei-1.12896310", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:17Z", "text": "# El Ni\u00f1o er over, men La Ni\u00f1a er p\u00e5 vei\n\nDet store v\u00e6rfenomenet El Ni\u00f1o er i ferd med \u00e5 forsvinne, if\u00f8lge de siste temperaturm\u00e5lingene. Dermed er faren for store stormer og oversv\u00f8mmelser mindre, men La Ni\u00f1a ser ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei.\n\n\n\n\n\nHallvard Sandberg @HalSandberg Journalist\n\n Publisert  12.04.2016, kl. 17.13\n\n Oppdatert  18.03.2017, kl. 15.15\n\n Publisert  12.04.2016, kl. 17.13\n\nUtgaven av El Ni\u00f1o som har v\u00e6rt med oss siden i fjor sommer fikk navnet Godzilla av forskeren Bill Patzert. Det var p\u00e5 grunn av den ekstreme styrken.\n\n**N\u00e5 er monsteret d\u00f8dt**\n\nDet er fortsatt varmere vann enn normalt i den \u00f8stlige delen av Stillehavet, men ikke noe som ligner forholdene da El Ni\u00f1o var p\u00e5 det sterkeste i slutten av november i fjor.\n\n\n\n**Dette er som forventet**\n\nForrige gang vi hadde en sterk El Ni\u00f1o, i 1997 til 1998, s\u00e5 utviklet den seg p\u00e5 samme m\u00e5te. I midten av april var den svak, og i l\u00f8pet av mai var det hele over.\n\n  - **Les mer om El Ni\u00f1o:** El Ni\u00f1o 2015/2016\n\n## Mer enn 50 prosent sannsynlig\n\nDet som har v\u00e6rt usikkert, er om denne utgaven av gutten vil bli etterfulgt av s\u00f8steren, La Ni\u00f1a. De siste beregningene fra NOAA tyder p\u00e5 at hun er i anmarsj. Det er n\u00e5 mer enn femti prosent sannsynlighet for La Ni\u00f1a-forhold i l\u00f8pet av \u00e5ret.\n\n**La Ni\u00f1a betyr kaldere vann enn normalt i overflaten av den \u00f8stlige delen av Stillehavet.**\n\nFenomenet kan p\u00e5virke v\u00e6ret stort sett over hele planeten.\n\n\n\nBeregningene fra den amerikanske v\u00e6rvarslingen, NOAA, tyder p\u00e5 at La Ni\u00f1a vil komme i august.\n\n**Dette er d\u00e5rlige nyheter for mange land**\n\nFenomenet er knyttet til, blant mye annet, v\u00e5tere forhold i Australia og \u00f8kt antall orkaner i Atlanterhavet.\n\nFor Australia varsler landets meteorologitjeneste at nedb\u00f8rs\u00f8kningen som er ventet p\u00e5 grunn av La Ni\u00f1a vil komme i tillegg til regnet som stammer fra et unormalt varmt Indisk hav.\n\n### El Ni\u00f1o-fenomenet\n\n**Eit normalt \u00e5r i Stillehavet:**\n\n  - Passatvinden bles fr\u00e5 aust mot vest langs ekvator og skubbar vatn fr\u00e5 S\u00f8r-Amerika mot Asia\n  - Dette f\u00f8rer til at store mengder vatn blir stuva opp langs kysten av Australia og Indonesia (sj\u00e5 figur 1 og 2)\n  - Vatnet blir varma av sola p\u00e5 veg over Stillehavet, og varmar i sin tur lufta over\n  - Den varme lufta tek opp store mengder vassdamp og det regnar mykje over det vestlege Stillehavet\n  - Alt vatnet i vest blir tvinga ned i djupet, og p\u00e5 det viset blir varme lagra i havet\n  - I aust vellar kaldt og n\u00e6ringsrikt vatn fr\u00e5 djupet opp for \u00e5 erstatte alt vatnet som blir bl\u00e5st med passaten langs ekvator. Dette gir opphav til eit rikt fiskeliv langs vestkysten av S\u00f8r-Amerika\n\n**Eit El Ni\u00f1o-\u00e5r:**\n\n  - Passatvinden slakkar av og dermed kan vatnet som er blitt stuva opp i vest renne tilbake mot S\u00f8r-Amerika\n  - Dette gir varmt og fuktig ver i den austre delen av Stillehavet\n  - Vi f\u00e5r flom i Ecuador, Peru og Chile\n  - Fiskeriet sviktgar sidan fisken ikkje trivst i varmt og n\u00e6ringsfattig vatn (det er n\u00e6ringsfattig fordi det har vore lenge i overflata og algar har spist opp n\u00e6ringsstoffa)\n  - Det varme vatnet som til vanleg blir lagra vest i Stillehavet blir no liggande i overflata. Dette gir rekordtemperaturar globalt. Februar 2016 var den varmaste februarm\u00e5naden hittil.\n  - Australia opplever ekstrem t\u00f8rke sidan det ikkje lengre kjem fuktig og varm luft over Stillehavet\n  - S\u00e5 langt borte som India merkar ein konsekvensane av El Ni\u00f1o ved at monsunregnet uteblir, medan det blir f\u00e6rre tropiske orkanar i Atlanteren\n  - El Ni\u00f1o kjem ikkje regelmessig---det er typisk fem til 10 \u00e5r mellom kvar hending\n\n**La Ni\u00f1a:**\n\n  - Det motsette fenomenet blir kalla La Ni\u00f1a (jentungen). Det er prega av ekstra kraftig passatvind.\n  - Vi har i lang tid hatt La Ni\u00f1a-tilstandar. Dette har f\u00f8rt til ei voldsom oppstuving av varmt vatn i vestre delen av Stillehavet.\n\n## El Ni\u00f1o leverte ikke\n\n\n\nDet er ikke sikkert at La Ni\u00f1a vil f\u00e5 disse konsekvensene.\n\n**Det er store usikkerheter, noe El Ni\u00f1o viste i fjor og i \u00e5r.**\n\nCalifornia, som har hatt store t\u00f8rkeproblemer de siste fire \u00e5rene, er fortsatt t\u00f8rr. Det viser den siste oversikten fra US Drought Monitor. Nedb\u00f8ren i forbindelse med El Ni\u00f1o skulle b\u00f8te p\u00e5 alle problemene.\n\nDet skjedde ikke.\n\n**N\u00e5 kan innbyggerne i California bare vente p\u00e5 La Ni\u00f1a og h\u00e5pe p\u00e5 det beste.**\n\nHistorisk sett, er La Ni\u00f1a knyttet til mindre nedb\u00f8r enn normalt i California, men ikke i den nordlige delen av staten, og ikke hver gang.\n\nDet er likevel Afrika som ligger d\u00e5rligst an. La Ni\u00f1a er knyttet til t\u00f8rrere en normale forhold i ekvatorial \u00d8st-Afrika. Somalia ser ut til \u00e5 blir rammet igjen.\n\n Publisert  12.04.2016, kl. 17.13\n\n Oppdatert  18.03.2017, kl. 15.15\n\n### El Ni\u00f1o 2015/2016\n\n\n\n\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Krevende Kypros-forhandlinger\n\n\u2013 Det blir absolutt krevende, og det er ikke sikkert det g\u00e5r bra, sier FNs Kypros-utsending Espen Barth Eide om fredsforhandlingene for Kypros som starter i dag.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49e58f39-dff8-4c1c-b4d3-c593ae9f3e8f"}
+{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/alkuin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:42Z", "text": "# Den salige Alkuin av York (\\~735-804)\n\nMinnedag: 19. mai\n|  |\n| Den salige Alkuin av York (\\~735-804)    |\n\nDen salige Alkuin (Alcuin, Alhwin, Alchvine, Alchoin; lat: Albinus, ogs\u00e5 Flaccus Albinus) ble f\u00f8dt rundt 735 i England i en angelsaksisk adelsfamilie, trolig i eller n\u00e6r York. Som ganske ung begynte han p\u00e5 skolen ved byens monastiske katedral, som var grunnlagt av erkebiskop Egbert av York (735-66).\n\nHans evner og fromhet gjorde inntrykk p\u00e5 erkebiskopen og skolens leder Ethelbert (Aelbert), og begge viet ham spesiell oppmerksomhet. I selskap med sin l\u00e6rer foretok han flere reiser til kontinentet som ung, og han var i Roma tre ganger. Han ble trolig benediktinermunk *(Ordo Sancti Benedicti* \u2013 OSB) ved katedralen, selv om dette er omdiskutert, og senere ble han diakonviet. Noen forskere mener at Alkuin ble presteviet, men dette er usikkert og m\u00e5 i tilfelle ha skjedd p\u00e5 slutten av hans liv, siden han i sine brev yndet \u00e5 kalle seg *Albinus, humilis Levita* (\u00abydmyk levitt\u00bb, det vil si diakon).\n\nDa erkebiskop Egbert d\u00f8de i 766, ble Ethelbert ny erkebiskop av York (766-80), og det var da naturlig at Alkuin etterfulgte ham. I 767 ble han utnevnt til leder for katedralskolen i York. Under hans ledelse ble skolen et velkjent senter for l\u00e6rdom, og den tiltrakk seg utallige studenter. Han utvidet skolens allerede rike bibliotek.\n\nI mars 781 reiste han til Roma for \u00e5 hente palliet til sin nye erkebiskop Eanbald I (780-96), og p\u00e5 tilbakeveien traff han frankerkongen Karl den Store i Parma. Alkuin var en stor beundrer av kongen, som fikk beveget den l\u00e6rde diakonen til \u00e5 bli med ham til hoffet i Aachen. Der ble han Karls kirkelige r\u00e5dgiver og leder for palassets skole *(schola palatina)*, som oftest holdt til i Aachen, men flyttet fra sted til sted sammen med kongen.\n\nDeretter preget Alkuin tidens \u00e5ndelige liv og den s\u00e5kalte karolingiske renessansen. P\u00e5 hoffskolen underviste han Karl selv og hele kongefamilien: dronning Luitgard, Karls s\u00f8ster Gisela og hans tre s\u00f8nner og to d\u00f8tre, og resten av adelen var ikke sene med \u00e5 f\u00f8lge kongens eksempel. Men Alkuin underviste ogs\u00e5 personligheter som den hellige Rabanus Maurus og Einhard. I 786 var han tilbake i England i forbindelse med viktige kirkelige saker, og i 790 bes\u00f8kte han landet igjen p\u00e5 oppdrag av Karl.\n\nAlkuin var mest ber\u00f8mt som l\u00e6rer, \u00absin tids skolemester\u00bb, og hans samtidige s\u00e5 p\u00e5 ham som en ny Horatius. Han var facto \u00abundervisningsminister\u00bb i det frankiske imperiet, han bekjempet analfabetisme i hele riket, innf\u00f8rte et system av element\u00e6r utdannelse og etablerte et system for h\u00f8yere utdannelse basert p\u00e5 studiene av de syv \u00abfrie kunster\u00bb, *trivium* (grammatikk, retorikk og dialektikk) og *quadrivium* (aritmetikk, geometri, musikk og astronomi), som var basis for utdannelsen i middelalderens Europa.\n\nAlkuin oppmuntret til bruk av gamle tekster og etablerte skrivestuer for \u00e5 kopiere og bevare gamle manuskripter, b\u00e5de hedenske og kristne. Han var en fremragende teolog og ekseget, og han etterlot sitt pre p\u00e5 gudstjenesteliturgien i vesten. Han hadde ogs\u00e5 alltid oppmerksomheten rettet mot omvendelse av hedninger og bekjemping av vrangl\u00e6re, som *adoptianismen*, som ble ford\u00f8mt p\u00e5 synoden i Frankfurt i 794. Han fikk flere klostre av Karl den Store, blant dem Ferri\u00e8res, Troyes og Cormery, og i 796 ble han utnevnt til abbed for benediktinerklosteret Saint-Martin i Tours.\n\nDer restaurerte han den monastiske observans med hjelp fra den hellige Benedikt av Aniane. I 801 trakk han seg helt tilbake til Tours. Der satte han seg fore \u00e5 bygge opp en monastisk m\u00f8nsterskole, samlet b\u00f8ker og trakk til seg studenter fra fjern og n\u00e6r, i likhet med i York og Aachen. Han skrev bibelkommentarer og vers, men hans mest kjente bevarte arbeider er hans hundrevis av brev. Han skrev ogs\u00e5 en mye brukt retorisk tekst, *Compendia*.\n\nAlkuin ble ogs\u00e5 innblandet i billedstriden i \u00f8st. Karl den Store var bitter over at han ikke ble invitert til Det 7. \u00f8kumeniske konsil (Nikea II) i 787, og han \u00f8nsket heller ikke pavens forsoning med den bysantinske kronen velkommen. Han sendte derfor ut en detaljert avvisning av konsilets avgj\u00f8relser om billeddyrkelsen, utformet av hans hoffteologer Alkuin og Theodulf av Orl\u00e9ans, det s\u00e5kalte *Libri Carolini* (790).\n\nMen disse teologene kunne ikke gresk, og var derfor avhengige av en mangelfull oversettelse av konsilbeslutningene til latin, skaffet av Roma. Der oppsto en misforst\u00e5else, idet det latinske ordet *adoratio* kan bety b\u00e5de tilbedelse og venerasjon. Frankerkongens teologer tolket det konsekvent som tilbedelse, uten \u00e5 ta hensyn til nyanseforskjellen. Derfor polemiserte de (med urette) mot \u00abtilbedelsen\u00bb av bilder i \u00f8sten. Pave Hadrian I (772-95) hadde imidlertid mot nok til \u00e5 forsvare venerasjon av bilder overfor kongen.\n\nAlkuin fremmet doktrinen om at Den Hellige \u00c5nd utg\u00e5r fra b\u00e5de Faderen og S\u00f8nnen. Karl den Store sendte i 810 sitt \u00f8nske til den hellige pave Leo III (795-816) om at han skulle legge til \u00abog S\u00f8nnen\u00bb *(Filioque)* i artikkelen om Den Hellige \u00c5nd i trosbekjennelsen (som utg\u00e5r fra Faderen og S\u00f8nnen). Dette var allerede innf\u00f8rt i den frankiske kirken. Paven godkjente doktrinen som l\u00e5 bak det foresl\u00e5tte tillegget, men motsatte seg endringer i *Credo*. Den 8. synode i Toledo (653) hadde tilf\u00f8yd *Filioque*, og i de f\u00f8lgende \u00e5rhundrer ble denne tilf\u00f8yelsen til Credo alminnelig i vesten. Men i Roma skjedde det ikke f\u00f8r i 1014.\n\nAlkuin d\u00f8de i sitt kloster i Tours den 19. mai 804 og ble gravlagt i klosteret. Under reformasjonen brente kalvinistene de jordiske rester av den hellige Martin av Tours, Alkuin og mange andre. Hans kult er aldri formalisert, men mange martyrologier nevner ham som *beatus* (salig), og hans minnedag er d\u00f8dsdagen 19. mai. I kunsten fremstilles han som munk, oftest med en skriftrull og mange ganger sammen med Rabanus (Hrabanus) Maurus.\n\nKilder: Attwater/Cumming, Benedictines, Delaney, Bunson, Schauber/Schindler, KIR, CE, CSO, Patron Saints SQPN, Infocatho, Bautz, Heiligenlexikon\u00a0- Kompilasjon og oversettelse: p.\u00a0Per Einar Odden\u00a0- Opprettet:\u00a01998-02-14 17:02\u00a0- Sist\u00a0oppdatert:\u00a02006-07-19\u00a000:34\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5020cdb1-2d61-4e28-a882-a1a9398658d7"}
+{"url": "https://nn.wikipedia.org/wiki/Mal:V%C3%AArboks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:03Z", "text": "    |Aug nedb\u00f8r cm=  |Aug nedb\u00f8r mm=\n    |Nov nedb\u00f8r cm=  |Nov nedb\u00f8r mm=\n    |Des nedb\u00f8r cm=  |Des nedb\u00f8r mm=\n    |\u00e5r nedb\u00f8r cm=  |\u00e5r nedb\u00f8r mm=\n    |Feb regn cm=  |Feb regn mm=\n    |Mar regn cm=  |Mar regn mm=\n    |Apr regn cm=  |Apr regn mm=\n    |Mai regn cm=  |Mai regn mm=\n    |Jun regn cm=  |Jun regn mm=\n    |Jul regn cm=  |Jul regn mm=\n    |Aug regn cm=  |Aug regn mm=\n    |Sep regn cm=  |Sep regn mm=\n    |Okt regn cm=  |Okt regn mm=\n    |Nov regn cm=  |Nov regn mm=\n    |Des regn cm=  |Des regn mm=\n    |\u00e5r regn cm=  |\u00e5r regn mm=\n    <!-- sn\u00f8fall -->\n    <!-- VIKTIG: nytt mm eller cm men IKKJE begge! -->\n    |Jan sn\u00f8 cm=  |Jan sn\u00f8 mm=\n    |Feb sn\u00f8 cm=  |Feb sn\u00f8 mm=\n    |Mar sn\u00f8 cm=  |Mar sn\u00f8 mm=\n    |Apr sn\u00f8 cm=  |Apr sn\u00f8 mm=\n    |Mai sn\u00f8 cm=  |Mai sn\u00f8 mm=\n    |Jun sn\u00f8 cm=  |Jun sn\u00f8 mm=\n    |Jul sn\u00f8 cm=  |Jul sn\u00f8 mm=\n    |Aug sn\u00f8 cm=  |Aug sn\u00f8 mm=\n    |Sep sn\u00f8 cm=  |Sep sn\u00f8 mm=\n    |Okt sn\u00f8 cm=  |Okt sn\u00f8 mm=\n    |Nov sn\u00f8 cm=  |Nov sn\u00f8 mm=\n    |Des sn\u00f8 cm=  |Des sn\u00f8 mm=\n    |\u00e5r sn\u00f8 cm=  |\u00e5r sn\u00f8 mm=\n    <!-- Gjennomsnittleg dagleg % fukt -->\n    |Jan fukt=\n    |Feb fukt=\n    |Mar fukt=\n    |Apr fukt=\n    |Mai fukt=\n    |Jun fukt=\n    |Jul fukt=\n    |Aug fukt=\n    |Sep fukt=\n    |Okt fukt=\n    |Nov fukt=\n    |Des fukt=\n    |\u00e5r fukt=\n    <!-- Normal mengd nedb\u00f8rsdagar -->\n    |eining nedb\u00f8rsdagar= <!-- Om ein skriv normal mengd dagar, s\u00e5 er eininga p\u00e5kravd, fordi dette varier mellom forskjellige land, t.d. 0,2 cm, 0,2 mm. -->\n    |Jan nedb\u00f8rdagar=\n    |Feb nedb\u00f8rdagar=\n    |Mar nedb\u00f8rdagar=\n    |Apr nedb\u00f8rdagar=\n    |Mai nedb\u00f8rdagar=\n    |Jun nedb\u00f8rdagar=\n    |Jul nedb\u00f8rdagar=\n    |Aug nedb\u00f8rdagar=\n    |Sep nedb\u00f8rdagar=\n    |Okt nedb\u00f8rdagar=\n    |Nov nedb\u00f8rdagar=\n    |Des nedb\u00f8rdagar=\n    |\u00e5r nedb\u00f8rdagar=\n    <!-- Normal mengd regndagar -->\n    |eining regndagar= <!-- Om ein skriv normal mengd dagar, s\u00e5 er eininga p\u00e5kravd, fordi dette varier mellom forskjellige land, t.d. 0,2 cm, 0,2 mm. -->\n    |Jan regndagar=\n    |Feb regndagar=\n    |Mar regndagar=\n    |Apr regndagar=\n    |Mai regndagar=\n    |Jun regndagar=\n    |Jul regndagar=\n    |Aug regndagar=\n    |Sep regndagar=\n    |Okt regndagar=\n    |Nov regndagar=\n    |Des regndagar=\n    |\u00e5r regndagar=\n    <!-- Normal mengd sn\u00f8dagar -->\n    |eining sn\u00f8dagar= <!-- Om ein skriv normal mengd dagar, s\u00e5 er eininga p\u00e5kravd, fordi dette varier mellom forskjellige land, t.d. 0,2 cm, 0,2 mm. -->\n    |Jan sn\u00f8dagar=\n    |Feb sn\u00f8dagar=\n    |Mar sn\u00f8dagar=\n    |Apr sn\u00f8dagar=\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d7be9ca-c0cb-4ba7-9708-1590934bbb51"}
+{"url": "http://www.eub.no/nyheter/europris-snur-butikken-pa-raholt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:02Z", "text": "BYGGER OM. Europris p\u00e5 R\u00e5holt skal legge inngangspartiet til andre siden av butikken og bruk dagens inngangsomr\u00e5de som utesalgsomr\u00e5de. Foto: Harald Eigum.\n\nEuropris snur butikken p\u00e5 R\u00e5holt\n\nR\u00c5HOLT. Planen er \u00e5 v\u00e6re ferdig med ombyggingen til p\u00e5ske.\n\n**Publisert:** 06.01.2017 09:39:45\n\n**Oppdatert:** 01.03.2017 11:02:09\n\n  \nJan Arne Sandholtbr\u00e5ten\n\nfirstname.lastname@example.org | 958 12 930\n\nEuropris skal snu butikken p\u00e5 R\u00e5holt slik at man f\u00e5r inngangsparti p\u00e5 samme side som Expert.\n\n\\- Vi f\u00e5r noe areal fra bruktbutikken p\u00e5 stedet og snur fronten mot Trondheimsvegen, forteller etableringsdirekt\u00f8r Gunnar B\u00f8rresen i Europris.\n\n\\- Omleggingen f\u00f8rer ogs\u00e5 til bedre parkeringsforhold, og dagens parkeringsareal kan brukes som utesalgsomr\u00e5de, forteller han.\n\n\\- Vi h\u00e5per og tror at dette blir en bedre l\u00f8sning totalt sett. sier B\u00f8rresen.\n\nEuropris har planer om \u00e5 starte ombyggingen tidlig i vinter slik at man kan v\u00e6re ferdig allerede ved p\u00e5sketider.\n\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46d3332c-5b0b-4a0e-b6ce-6f2f0e5ca268"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2014/03/gul-tova-veske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:56Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 16. mars 2014\n\n### Gul, tova veske\n\nDet blir ikke s\u00e5 mye kortlaging p\u00e5 meg om dagen, men derimot har strikkepinner og heklen\u00e5ler hatt nok \u00e5 gj\u00f8re.\u00a0\n\nFor en uke siden ble jeg \"lurt\" med til byen (Oslo) av min s\u00f8ster, selvf\u00f8lgelig med den baktanken at vi skulle G\u00c5 hjem\u2026 Jeg klarte \u00e5 f\u00e5 lagt inn en tur p\u00e5 Strikkedilla p\u00e5 Oslo City. Men i sekken p\u00e5 veien hjem ble noen herlige n\u00f8ster fra Raumagarn. De skulle brukes til en veske jeg hadde kj\u00f8pt m\u00f8nster til p\u00e5 nettet.\n\nOg her er den:\n\n  \n\n\n  \nDeltar med veska min hos **Pinnekroken** n\u00e5 i mars, hvor tema er - **EGENLUKSUS**\u00a0\n\nVesken fant jeg hos **FeltedButton**, og oppskriften kj\u00f8pte jeg p\u00e5 **Ravelry**\n\n\n\n  \nSirklene er forskjellige p\u00e5 begge sider, og stort sett alle de sm\u00e5 er forskjellige.\n\n\n\n  \nSm\u00e5 stropper med knapper p\u00e5 hver side holder veska sammen.\u00a0\n\n\n\n  \n\n\n  \nHer er garnet jeg kom hjem med. Ogs\u00e5 to n\u00f8ster med merinogarn fra Drops fikk v\u00e6re med. De har blitt til en lysegul OL-lue...\n\n  \n\n\n  \n\n\nAlle lappene f\u00f8r og etter montering - rimelig slapp...\n\n  \n\n\n  \nTovinga var selve spenningsmomentet for meg, men etter tre forsiktige runder i vaskemaskina endte jeg opp med to runder til p\u00e5 vanlig vask 40\\*. Bedre \u00e5 tove for lite til \u00e5 begynne med enn for mye...\n\n\n\nGro  kl. \n\n13:52           \n\n Etiketter: Hekling, Toving \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nJeanette sa...\n\nWow\\! S\u00e5 fin. Og akkurat din farge jo :). Jeg har ikke pr\u00f8vd meg p\u00e5 toving enda. N\u00e5 driver jeg og hekler bestemorsruter, som skal bli et lite pledd til sofaen. En beige sofa trenger litt farge ;). Hekler ca 1 rute om dagen, s\u00e5 tipper jeg blir ferdig om ca 2 ukers tid, da jeg skal hekle 20 stykk til sammen :). Veldig kjekt \u00e5 ha med seg p\u00e5 toget p\u00e5 vei til jobb.  \nGleder meg til \u00e5 se vesken du har laget, h\u00e5per du tar den med p\u00e5 Ski-treffet :). Kos deg til da\\! Klem Jeanette :)\n\n 16. mars 2014 kl. 15:08    \n\n\n\n\n\nBerit sa...\n\nS\u00e5 herlig en veske\\!\\!\n\n 16. mars 2014 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nHerlig farge klatt\\!:))  \nKos det i Ski, hils alle kjente\\!:))  \nGleder meg vilt til neste helg\\!:)))  \nKlem\n\n 22. mars 2014 kl. 13:34    \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n\n## 24/4-2012\n\n  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c02a9ae4-ac94-49c6-9f96-6f1610ca759c"}
+{"url": "http://www.highnorthnews.com/kraft-anstrengelser-i-energimarkedet-men-bade-sks-og-bodo-energi-avviser-fusjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:29Z", "text": "\n\nSKS og Bod\u00f8 Energi snakker sammen, men avkrefter at det er fusjon som er tema. (Foto: SKS)\n\n19/08/2015  av Linda Storholm \n\n     \n\n**  \nSKS vil gjerne ha en ny strategisk eier, og Bod\u00f8 Energi vil gjerne kj\u00f8pe andre, men at de snakker om samme sak avkrefter begge to. \u00a0**  \n  \n\u2013 Dere opererer i det samme geografiske omr\u00e5det som Salten Kraftsamband, er dere i samtaler om en fusjon eller oppkj\u00f8p?  \n  \n\u2013 Det er ikke noe formelt, men vi prater selvsagt sammen n\u00e5r vi m\u00f8tes, sier adm.dir. Arne Juell i Bod\u00f8 Energi, f\u00f8r han legger til:\u00a0  \n  \n\u2013 Og om det hadde v\u00e6rt samtaler om det ville jeg ikke kommentert det uansett.\u00a0  \n  \nOg SKS-direkt\u00f8r Steinar Pettersen svarer slik:\u00a0  \n  \n\u2013 Vi samtaler ikke om fusjon av selskapene, men vi samtaler rett som det er. Du skal heller f\u00e5 beskjed hvis det skjer noe, sier han. \u00a0  \n  \n  \n**Trenger frisk kapital\u00a0**  \n  \nDet r\u00f8rer seg i kraftmarkedet.\u00a0Tidligere i sommer kom oppsparket fra SKS-styreleder Ivar Kristiansen, som gikk ut og sa at det er altfor mange kraftselskaper i Nord-Norge. Landsdelen har totalt 28 kraftselskaper, fordelt p\u00e5 f\u00e6rre innbyggere enn den samlede kundemassen til Hafslund.\u00a0  \n  \nEn uke etterp\u00e5 var Steinar Pettersen, direkt\u00f8r i samme selskap, framp\u00e5 og sa at han gjerne vil ha inn en ny strategisk eier i selskapet hvor Bod\u00f8 kommune per i dag er st\u00f8rste eier med 40 prosent, og Troms Kraftforsyning og Energi AS er nest st\u00f8rste eier med 23,67 prosent.  \n  \n\u2013 N\u00e5 er dette forel\u00f8pig kun tenkt av meg som konsernsjef, men dersom man \u00f8nsker en strategi videre med utbygging av vannkraft trenger man en ny eier med frisk kapital, sier han.\u00a0  \n  \n  \n**Vil sitte i f\u00f8rersetet**  \n  \nAt Steinar Pettersen ogs\u00e5 gjerne kj\u00f8per andre selskaper er heller ingen hemmelighet, men ogs\u00e5 dette krever kapital.\u00a0  \n  \n\u2013 Vi skal ikke pushe noen til \u00e5 selge, men vi vil alltid v\u00e6re \u00e5pen for \u00e5 kj\u00f8pe andre selskap dersom det er gode muligheter og ligger i v\u00e5rt omr\u00e5de, sier Pettersen. Men legger til at dette ikke er noe styret har diskutert, dette st\u00e5r for hans egen regning.\u00a0  \n  \nKj\u00f8pelysten er ogs\u00e5 sjefen i Bod\u00f8 Energi, Arne Juell. Han er enig i at det er for mange selskaper i landsdelen, spesielt p\u00e5 nettsiden, hvor Bod\u00f8 Energi-konsernet har sin virksomhet.\u00a0  \n  \nSelskapet har rendyrket nettdrift og kraftsalg de siste \u00e5rene og er n\u00e5 helt ute av kraftproduksjon.\u00a0  \n  \n\u2013 I Helgeland og Salten er nettstrukturen lite hensiktsmessig, og vi vil gjerne sitte i f\u00f8rersetet for en strukturendring, sier Juell. Men legger til:\u00a0  \n  \n\u2013 Det krever to parter som er enige for \u00e5 f\u00e5 det til.\u00a0  \n  \n  \n**Vil bli s\u00e5 store som mulig**  \n  \nStyrelederen i Bod\u00f8 Energi, \u00d8ystein Wik, legger til at strategien i selskapet har v\u00e6rt \u00e5pen og kjent i flere \u00e5r. \u00a0  \n  \n\u2013 Vi har lyst til \u00e5 bli s\u00e5 store som mulig, sier han. Strategien er \u00e5 kj\u00f8pe nett som er sammenhengende med eget nett, det er mest l\u00f8nnsomt for selskap og str\u00f8mkunder.  \n  \nBod\u00f8 Energi etablerte Nordlandsnett AS i 2007, blant annet med den hensikt \u00e5 bidra i en omstrukturering av nettet i regionen.  \n  \nDa kraftselskapet Dragefossen solgte sitt nett til Nordlandsnett var aksjer i Nordlandsnett en del av motytelsen. SKS er ogs\u00e5 medeiere i selskapet, og \u00d8ystein Wik mener den modellen de har etablert sammen med Dragefossen Kraftanlegg er et eksempel til etterf\u00f8lgelse for flere.\u00a0  \n  \n\u2013 Vi har ingen interesse i \u00e5 legge ned lokale kraftselskap. Vi trenger mont\u00f8rer og beredskap der ute hvor nettet ligger, dette samarbeider vi med Dragefossen om i dag, sier Wik.  \n  \n  \n**Vil ikke krige med Helgeland**  \n  \nOg mens\u00a0Nordlandsnett kj\u00f8pte nettet, beholdt Dragefossen kraftproduksjonen selv. Effekten for forbrukerne er rimeligere nettleie:  \n  \n\u2013 For en husstand i Saltdal utgj\u00f8r forskjellen i nettleie ca 1500 kroner i \u00e5ret, sier Wik. Forklaringen er at med flere abonnenter per nett g\u00e5r driftsutgiftene ned. Det er dyrere \u00e5 drive str\u00f8mnett i distrikt enn i by, og ved \u00e5 koble seg til et nett som ligger i en by g\u00e5r antallet abonnenter per kvadratkilometer kraftig opp, og prisen ned.\u00a0  \n  \n\u00d8ystein Wik og Nordlandsnett/Bod\u00f8 Energi vil gjerne senke nettleien for flere str\u00f8mkunder i fylket.\u00a0  \n  \n\u2013 Skal dere ta over hele Nordland til slutt?\u00a0  \n  \n\u2013 Vi har ikke tenkt \u00e5 g\u00e5 i krig med noen p\u00e5 Helgeland, men derfra og nordover er alt \u00e5pent, sier Wik og legger ikke skjul p\u00e5 hvilke selskaper som er mest aktuelle:\u00a0Nordsalten, R\u00f8d\u00f8y-Lur\u00f8y, Indre Salten og Mel\u00f8y.  \n  \n\u2013 Vi har ingen konkrete planer, men det er heller ingen hemmelighet at vi \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe disse, sier han. \u00a0  \n  \n  \n**Dyrt med mange\u00a0**  \n  \nArne Juell er klar p\u00e5 at nettmarkedet i landsdelen trenger en restrukturering. At det per i dag er s\u00e5 mange akt\u00f8rer gj\u00f8r det dyrere \u00e5 v\u00e6re str\u00f8mkunde.  \n  \n\u2013 Det hadde v\u00e6rt ideelt med f\u00e6rre nettselskaper i Nord-Norge, hvordan det er med produksjon skal de f\u00e5 svare for selv, sier Juell.\u00a0  \n  \nSteinar Pettersen i SKS ser ikke det samme behovet for restrukturering p\u00e5 produksjonssiden.\u00a0  \n  \n\u2013 Det som skjer innen nett n\u00e5 er stort sett en f\u00f8lge av Reitenutvalget og det som vil komme av endrede forskrifter fra Olje- og Energidepartementet om eiermessige skiller mellom selskapene som driver med nett og produksjon, sier Pettersen.\u00a0  \n  \nEndringen vil ikke ber\u00f8re SKS, som er ute av nettdrift, men Pettersen tror det generelt kan bli vanskelig for kraftproduserende selskaper om dagens priser holder stand. Og spesielt de sm\u00e5.\u00a0  \n  \n\u2013 Jo mindre selskap, jo vanskeligere er det \u00e5 oppn\u00e5 synergi og drive rasjonelt. Dette gjelder spesielt innen kraftomsetning, det er mye som skal til av kompetanse og IT p\u00e5 det omr\u00e5det, og det blir dyrt for de minste selskapene, sier Pettersen, som forsiktig antyder at han tror det vil tvinge seg fram en restrukturering ogs\u00e5 blant de kraftproduserende selskapene.\u00a0  \n  \n  \n  \n\n\nSteinar Pettersen, konsernsjef i Salten Kraftsamband AS (Foto: SKS)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69062ac1-dadc-4a2e-8649-263cbacab467"}
+{"url": "http://steamcommunity.com/market/listings/730/Operation%20Wildfire%20Case?l=norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:49Z", "text": "\n\n\n\n# \n\n\n\nDenne gjenstanden er en handelsvare, der alle de individuelle gjenstandene er identiske. Individuelle oppf\u00f8ringer er ikke tilgjengelige; i stedet kan du legge inn kj\u00f8psordre for \u00e5 kj\u00f8pe til en bestemt pris, der den billigste oppf\u00f8ringen automatisk blir matchet med den h\u00f8yeste kj\u00f8psordren. Les mer om kj\u00f8psordre.\n\nEtter kj\u00f8p, gjelder dette for gjenstanden:\n\n  - kan ikke byttes f\u00f8r \u00e9n uke har passert\n\n\n(per gjenstand)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b9c1e0-3788-4d38-9341-d9affcbc770c"}
+{"url": "http://turorientering.no/osteroyil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:33Z", "text": "# Oster\u00f8y IL\n\n   sesongen er i gang \n\nOster\u00f8y IL er det st\u00f8rste idrettslaget p\u00e5 Oster\u00f8y med ca 650 medlemmer. Oster\u00f8y IL er et fleridrettslag. Orientering er en nystartet aktivitet i Oster\u00f8y IL. 2015 er f\u00f8rste \u00e5ret vi tilbyr turorientering i n\u00e6romr\u00e5dene til kommunesenteret i Lonev\u00e5g. Velkommen p\u00e5 tur\\!\n\n## Aktiv sesong\n\n1\\. mai 2017\u20131. okt 2017\n## Deltar du hos Oster\u00f8y IL?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d57d485-d9a1-4211-8c21-55f96e028962"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Flere-dor-pa-norske-veier-607653b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:40Z", "text": "# Flere d\u00f8r p\u00e5 norske veier\n\nOppdatert: 12.jul.2004 11:12\n\nPublisert: 12.jul.2004 10:46\n\nDet viser en forel\u00f8pig oversikt fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB).I juni ble 27 personer drept i trafikken, tolv flere enn i juni i fjor. Politiet registrerte i alt 758 ulykker med personskade p\u00e5 veiene i juni. 1.037 personer ble skadd i disse ulykkene.\n\nAv de 27 som omkom i forrige m\u00e5ned, var ti bilf\u00f8rere, fire bilpassasjerer, seks motorsyklister, to mopedister, to syklister, to fotgjengere og \u00e9n traktorf\u00f8rer.\n\nHittil i 2004 har seks barn under 13 \u00e5r mistet livet i trafikken, mot sju i de f\u00f8rste seks m\u00e5nedene av 2003. 21 personer i aldersgruppen 20-24 \u00e5r har mistet livet hittil i \u00e5r. Det er tolv flere enn i samme periode i fjor. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c96358e7-164f-4920-96b4-42382093d5ca"}
+{"url": "http://docplayer.me/3715414-Skipperposten-organ-for-norsk-motorskoyteklubb-februar-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:46Z", "text": "3 FORMANNENS HJ\u00d8RNE Vinteren har lagt sin kalde h\u00e5nd p\u00e5 v\u00e5re kyster. Endelig, sier jeg ambivalent og med klump i halsen. Skal det f\u00f8rst v\u00e6re vinter s\u00e5 kan det like gjerne v\u00e6re skikkelig vinter. Skiturer har det ogs\u00e5 blitt, man m\u00e5 jo nyte det sesongen har \u00e5 by p\u00e5 Det skal allikevel ikke stikkes under en stol; som b\u00e5tfolk flest trives jeg best i b\u00e5tsesongen. For de fleste av oss er det nok enda litt for kj\u00f8lig \u00e5 begynne b\u00e5tpussen, men dagene blir lengre og lysere for hver dag som g\u00e5r. Det er ikke s\u00e5 altfor lenge til det begynner \u00e5 syde av liv i havnene og p\u00e5 kaianleggene der NMSKs medlemmer har sine b\u00e5ter. Sesongen 2012 bringer mye moro i klubbsammenheng. V\u00e5re faste arrangementer som medlemsm\u00f8ter, bryggefest p\u00e5 Maritim, h\u00f8stsamling, og sildebord skal planlegges. Oslo Kystkulturstevne (tidl. Akershusstevnet) ble arrangert i fjor, og blir s\u00e5ledes ikke arrangert i \u00e5r. Vi f\u00e5r heller glede oss til stevnet i Derimot legger styret opp til deltagelse p\u00e5 Forbundet Kystens Landsstevne p\u00e5 Bragd\u00f8ya utenfor Kristiansand i juli, og h\u00e5per flest mulig NMSK ere har tid og lyst til \u00e5 delta p\u00e5 stevnet. Dette er en utmerket m\u00e5te for NMSK medlemmer fra ulike havner til \u00e5 samles i flotte omgivelser, og til \u00e5 knytte nye bekjentskaper med skippere og mannskap fra v\u00e5r langstrakte kyst. V\u00e5rsamlingen har det v\u00e6rt liten oppslutning om de senere \u00e5rene, og styret har derfor vurdert at vi ikke skal arrangere v\u00e5rsamling i \u00e5r. Dersom dere som medlemmer \u00f8nsker at v\u00e5rsamlingen skal arrangeres allikevel, -ta kontakt med styret eller kom med innspill p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet g\u00e5r av stabelen l\u00f8rdag 3/3, med p\u00e5f\u00f8lgende \u00c5rsfest. I \u00e5r blir \u00e5rsm\u00f8tet og \u00e5rsfesten arrangert p\u00e5 Styrhuset, og styret h\u00e5per og regner med at flest mulig av medlemmene stiller b\u00e5de til m\u00f8tet og festen. For \u00e5 unng\u00e5 misforst\u00e5elser vil jeg f\u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at medlemskontingenten for 2012 m\u00e5 v\u00e6re betalt innen \u00e5rsm\u00f8tet, for \u00e5 benytte seg av stemmeretten. Alle har en stemme pr kontingent. Det skal velges nytt styre. Flere i det sittende styret stiller til gjenvalg, og valgkomiteen best\u00e5ende av Eddie Lesund og Christian Magnus Rossow er aktivert for \u00e5 samle kandidater. \u00d8nsker du \u00e5 bidra til styreverv, eller komitedeltagelse, setter vi stor pris p\u00e5 om du kontakter Eddie, Christian Magnus eller en av oss i styret. Klubben trenger ildsjeler, men vi trenger ogs\u00e5 medlemmer som kan og vil bidra med litt, sm\u00e5tt eller stort. Menyen p\u00e5 \u00e5rsfesten blir i god tradisjon erter, kj\u00f8tt og flesk. Styret h\u00e5per noen av medlemmene kan p\u00e5ta seg \u00e5 bake kaker til kaffen, og setter stor pris p\u00e5 om dere gir beskjed til oss i god tid innen mars hva dere tar med. Inntil videre vil jeg f\u00e5 \u00f8nske alle NMSK skippere og medseilere en og vinter, og gleder meg til \u00e5 treffe dere igjen utover i sesongen. Thomas\n\n6 Med b\u00e5t til Eivindvik \u00abGulatinget arnestedet for Norges folkestyre\u00bb - Arnulf - Jeg var fire m\u00e5neder p\u00e5 tur med min hel\u00e5rsbolig, MY Anteres, sommeren Mesteparten av tiden opplevde vi den fantastiske Vestlandskysten og kystfolket der. Et av de stedene som gjorde sterkest inntrykk var Eivindvik. Min eldste s\u00f8nn Andreas var gjest og matros p\u00e5 den tiden. Her f\u00f8lger utdrag fra bloggen jeg skrev hele turen i B\u00e5tliv (www.batliv.com): Antares t\u00f8ffer \u00f8stover fra \u00f8ya Fedje og innover i landet - forbi Skjerjehavns litt vanskelige havn (der statuen av kong Olav, \u00abKim Olav\u00bb er plassert, og inn til Eivindvik i Gulen (20 nm). Her legger vi til p\u00e5 en godt bevart kai akkurat som ruteb\u00e5tene har gjort i sv\u00e6rt mange \u00e5r. Det er ogs\u00e5 god plass p\u00e5 tilliggende og enkle flytebrygger. Havneavgiften er kr 70,- inkl str\u00f8m. P\u00e5 kaia er det en nostalgisk museumsutstilling, dusjer og vaskerom, blomster- og matbutikk. Stedet og omgivelsene er praktfulle\\! Jeg er lei av \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 lensepumpa og gjentar mauring under skroget akter. Treb\u00e5tbygger Klaus fra Ris\u00f8r st\u00e5r p\u00e5 kaia og betrakter mens jeg jobber der nede. Under jobbinga og sludringen med Klaus, kommer en hollender forbi og sp\u00f8r om hva som skjer. N\u00e5r vi fors\u00f8ker \u00e5 fortelle om mauring s\u00e5 gapskratter han og rister han p\u00e5 hodet. En slik sj\u00f8mannskr\u00f8ne biter han ikke p\u00e5\\! P\u00e5 en liten kveldstur innom Eivindvik fjordhotell, forteller hotelsjef Laila om Eivindvik og om tuftene fra Gulatinget der Norges demokrati s\u00e5 sm\u00e5tt ble utviklet p\u00e5 tallet. Dagen etter v\u00e5kner jeg kl 0630 av en ukjent lyd, og spretter opp p\u00e5 dekk i bare trusa. Det er Benny fra Middelfart i Danmark, som seiler alene med bikkja og kom sliten til havn i g\u00e5r kveld, som kaver inntil skutesiden p\u00e5 Antares. Han driver med forhaling av sin gamle 32 fots seilb\u00e5t. \u00c5rsaken sperrer det meste av utsikten ut over bukta - den 100 fots lange yachten Favorita med 5 manns besetning og 4 s\u00e6rdeles pengesterke russiske passasjerer. De har purret Benny for at han skal flytte b\u00e5ten sin. P\u00e5 baugen st\u00e5r engelske Paul som jeg l\u00e5 ved siden av i Bergen, og hans bergenske oppdragsgiver\\! Etter hastig hilsing hjelper vi til med en vanskelig tillegging hvor de okkuperer det meste av kaia bak Antares. Jeg h\u00e5per de har avtale\n\n7 om \u00e5 ligge der, for ankomsten og plassbehovet ber\u00f8rer ganske mange vanlige b\u00e5tfolk. Norskekysten er heldigvis tilgjengelig for b\u00e5de kong Salomo og J\u00f8rgen Hattemaker, men det er viktig \u00e5 huske at J\u00f8rgen er den viktigste b\u00e6reren av kystkulturen v\u00e5r\\! Vi koser oss her i Gulen med bes\u00f8k til den flotte kirka, landets eldste steinkors, Olavskilden, og selvsagt tingstedet Gulating det dr\u00f8yt 1100 \u00e5r gamle arnestedet for v\u00e5rt enest\u00e5ende norske samfunn\\! P\u00e5f\u00f8lgnede dag nyter vi \u00e5 betrakte folk som kommer og g\u00e5r med biler, fritidsb\u00e5ter og skyssb\u00e5ten. Dialekter avsl\u00f8rer at mange er tilreisende. Alle koser seg langs bryggekanten og i lokalbutikken. Postkvinne Gunn m\u00e5 ha verdens fineste jobb om sommeren. Latteren sitter l\u00f8st n\u00e5r hun prater med folk p\u00e5 brygga samtidig som hun fyller den lille postb\u00e5ten til ripa med postsekker og varer for utkj\u00f8ring til fastboende og hyttefolk p\u00e5 \u00f8yene. Vi m\u00f8ter stadig Olav Vesto n\u00e5r nye b\u00e5ter legger til brygga. Han bykser ut av sin egen b\u00e5t og sammen hjelper vi de nyankomne med tilleggingen. Etter at den 100 fots yachten kastet loss i g\u00e5r kveld, fikk vi oss en tur om bord i den lokale skyssb\u00e5ten. Mannskapet, som normalt kj\u00f8rer p\u00e5 Nordm\u00f8re, er n\u00e5 vikarer her mens den vanlige b\u00e5ten er p\u00e5 klassing. De slapp endelig til p\u00e5 sin vanlige tilleggingsplass og var ganske fort\u00f8rnet over rikmannsb\u00e5tens selvtekt. Tidligere p\u00e5 dagen hadde de hatt store problemer med \u00e5 f\u00e5 noen eldre mennesker i land. Det er interessant \u00e5 f\u00e5 et innblikk i ruteb\u00e5ttjenesten langs kysten, som vi s\u00e5 ofte m\u00f8ter med skrekk n\u00e5r b\u00f8lgene deres omm\u00f8blerer b\u00e5tene v\u00e5re. Gutta om bord er mer bekymret for de to-tre store store rederiene som har kj\u00f8pt opp sm\u00e5selskapene og stiller knallharde krav til farten de m\u00e5 holde mellom anl\u00f8psstedene. Begrepet fri konkurranse har flere sjateringer. Vi kaster loss i sol og varme for retur s\u00f8rover i den trange, indre leia til Bergen (41 nm).\n\n8 NMSK til Bragd\u00f8ya - av Thomas og Arnulf juli 2012 arrangerer Forbundet Kystens sitt landsstevne p\u00e5 Bragd\u00f8ya. P\u00e5 denne idylliske \u00f8ya rett SV Kristiansand holder Norges st\u00f8rste kystlag til, med 650 medlemmer. Forrige sommer var NMSK representert med 6 b\u00e5ter p\u00e5 tilsvarende stevne i Egersund, og det ga mersmak selv om flere uheldige omstendigheter oppstod (terror og d\u00e5rlig v\u00e6r). Styret \u00f8nsker derfor igjen \u00e5 tilrettelegge for at klubbens medlemmer samles med b\u00e5tene v\u00e5re p\u00e5 et landsstevne som vi har god grunn til \u00e5 tro at kan bli enda bedre enn i Vi \u00f8nsker sammen \u00e5 oppleve det beste av norsk kystkultur og vise fram litt av det NMSK best\u00e5r av. Og ikke minst \u00f8nsker vi oss et rikt sosialt samv\u00e6r mellom nye og gamle medlemmer, og deres familie og mannskap, som elsker \u00e5 dyrke sj\u00f8 og b\u00e5tliv. Bragd\u00f8ya har ogs\u00e5 tidligere arrangert landstevne, og de disponerer et havneomr\u00e5de som de utvider med bruk av mange og store flytekaier. P\u00e5 \u00f8ya har de et idylliske anlegg, med to renoverte saltebuer som rommer forsamlingslokaler, kiosk, motorverksted og museum, b\u00e5tslipp for b\u00e5ter inntil 35 fot, samt flere villaer og andre gamle hus spredd utover \u00f8ya. Her finnes en rolig, skjermet badestrand som egner seg selv for de minste badegjestene, et stort knippe tradisjonsrob\u00e5ter som kan leies/l\u00e5nes av kystlaget, samt flotte turmuligheter. Kystlaget har nylig \u00e5pnet for p\u00e5melding gjennom sine nettsider NMSK medlemmer som \u00f8nsker \u00e5 delta, m\u00e5 melde seg p\u00e5 selv, og betale p\u00e5meldingsavgiften (kr 400). Noe er basert p\u00e5 \u00abf\u00f8rstemann til m\u00f8lla\u00bb, og i styret har vi enn\u00e5 ikke klart for oss mulighetene til at NMSK b\u00e5ter f\u00e5r ligge samlet. Imidlertid er det noe vi vil jobbe for.\n\n9 Vi tar ogs\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 organisere en felles samling for klubbens b\u00e5ter dagen f\u00f8r stevnet, slik at vi kan ankomme samlet om formiddagen torsdag den 26.juli. Mer informasjon vil komme utover v\u00e5ren. PS: Det er veldig gunstig om de som melder seg p\u00e5 til Bragd\u00f8ya, ogs\u00e5 informerer Thomas eller Arnulf i styret Her er smakebiter fra Arnulf s blogg fra Bragd\u00f8ya august 2011: Blir m\u00f8tt av nestleder i Bragd\u00f8ya kystlag, Geir, som ogs\u00e5 er losb\u00e5tskipper. Invitert p\u00e5 kaffe bl.a. med daglig leder Erik. Omvisning av Geir. Laget har 3 ansatte, daglig leder Erik, skyssb\u00e5tskipper, og b\u00e5tbygger H\u00e5kon. H\u00e5kon er ris\u00f8rsk\u00f8yteentusiast og forteller om alle de gamle treb\u00e5tbyggerne i Nord- og S\u00f8rfjorden innenfor Ris\u00f8r de fleste hentet materiealene fra Moen sagbruk (Asbj\u00f8rn Halvorsen vet alt om dette). Ruteb\u00e5ten bringer skoleklasser og 5 barnehager som er her hver dag. Tirsdager er fast dugnadsdag hele \u00e5ret, pers tilstede. Mest n\u00e5r det er d\u00e5rlig v\u00e6r. Under Bragd\u00f8ya Blues en l\u00f8rdag i juni hadde de 120 dugnadsmedlemmer til \u00e5 drive arrangementet. \u00d8yvind og Anne forteller mye om kystlagets store motorsamling, og en Wichmann (Rubb) blir fyrt opp. Den var tidligere brukt som kompressor for t\u00e5keluren p\u00e5 Ryvingen fyr\\!. Sammen med en Rapp fra 1960, bygget i Bod\u00f8 etter at produksjonen ble flyttet fra Oslo, skal de to motorene danne kor til julebordet, forteller H\u00e5kon\\! Kystlaget tilbyr barn som er sammen med besteforeldre, \u00e5 bygge seg en egen jolle i l\u00f8pet av en helg. Alle materialer og utstyr st\u00e5r klart f\u00f8r den helga arbeidet skal foreg\u00e5, og koster bare kr Barna synes det morsomste er \u00e5 male b\u00e5ten i de fargene de selv vil\\! Hadde en rotur i kanalen et vakkert sund p\u00e5 \u00f8stsiden av Bragd\u00f8ya der jeg ogs\u00e5 badet p\u00e5 kveldsturen i g\u00e5r. \u00d8yvind Quidding tok meg med p\u00e5 tur m b\u00e5t og bil til M\u00f8vik fort og kanonmuseum. \u00d8yvind er handicappet og trenger krykker og/eller rullestol, men klarer seg utrolig bra\\! Hilste p\u00e5 museumsbestyrer Geir. Kveldstur p\u00e5 den vakre Bragd\u00f8ya. God prat med H\u00e5kon som renoverer ris\u00f8rsk\u00f8yta Pil, f\u00f8r Antares fl\u00f8yter farvel.\n\n10 M/S Halm\u00f8y \u00abDama mi\\!\u00bb S\u00e5 endelig fant jeg henne, etter mange \u00e5rs leting og venting. F\u00f8rste gang jeg s\u00e5 henne var et bilde. Da tenkte jeg at deg m\u00e5 jeg m\u00f8te. Det var et heftig m\u00f8te. Kjemien stemte med en gang. Deg m\u00e5tte jeg ha\\! Historien om en medlemsb\u00e5t i Norsk motorsk\u00f8yteklubb MIDTSIDEB\u00c5TEN -Anders-Wiggo Borglund - Tre dager etter f\u00f8rste m\u00f8te, var du min. Du var s\u00e5 stor og for noen former\\! Akkurat etter min smak. S\u00e5 var det \u00e5 bli kjent med deg B\u00c5TNAVN: M/S Halm\u00f8y da. Det var mange kriker og kroker som REG.NR.: ABN 210 m\u00e5tte utforskes, og jeg fant ingen store feil B\u00c5TTYPE: Sk\u00f8yte med deg, men noe vedlikehold m\u00e5 nok til etter hvert. Men det er jo bare kos. BRUKSOMR\u00c5DE: Du har et stort styrhus, stor bysse og Legeskyss/ambulanse, los,fritid salong, WC og sovelugar forut. Du lukta s\u00e5 LENGDE: 38 fot - BREDDE: 3,90 godt, akkurat slik du skal lukte til b\u00e5t \u00e5 DYPTG\u00c5ENDE: 1,60 v\u00e6re. BYGGMATERIALE: Tre og S\u00e5 skulle maskinen startes, for en lyd, slik skal en verdig dame l\u00e5te, ikke moe masing aluminium eller kjefting, bare 6 sylindre som brummet RIGGTYPE: som musikk i mine \u00f8rer. MOTORTYPE: Volvo Penta K 70 - S\u00e5 skulle vi p\u00e5 tur, da skulle jeg bli kjent HK: 140 med deg p\u00e5 alvor. For noen bevegelser, GEARTYPE: mjuke og rolige, du er en god sj\u00f8b\u00e5t, det var du kjent for i din tid som aktiv yrkesb\u00e5t. VHF: Ja S\u00e5 skulle jeg legge deg til ved brygga, du KALLESIGNAL: LM 3344 veier jo hele 13 tonn, men s\u00e5 smidig som du SELCALL: var. Rett p\u00e5 olass, og der l\u00e5 du parkert. HISTORIKK: Bygget i 1953 som S\u00e5 da var det bare og glede seg til legeskyssb\u00e5t/ambulanseb\u00e5t- original sommeren2011. Da skulle vi bo i Fredrikstad, og da ble du sminket og malt s\u00e5 utvendig,innredet som lystb\u00e5t n\u00e5. du str\u00e5ler, og s\u00e5 skal vi kose oss p\u00e5 sj\u00f8en, du og jeg og skipshunden VERA. N\u00e5 ligger vi i vinterhavn i Oslo og h\u00e5per p\u00e5 sommerplass i n\u00e6rheten av Oslo til sommeren.\n\n11 \u00bbSJ\u00d8B\u00c5TEN HALM\u00d8Y\u00bb (av forfatter Leif B. Lillegaard, Sandnessj\u00f8en) Alle vet hva en sj\u00f8b\u00e5t er, vel \u00e5 merke hvis den er god eller d\u00e5rlig. Men hvis vi n\u00f8yer oss med ordet SJ\u00d8B\u00c5T m\u00e5 man undres. Er ikke alle b\u00e5ter sj\u00f8b\u00e5ter? Det kalles ogs\u00e5 kystkultur. Og mang en tale og myriader av ord er brukt om hun er en d\u00e5rlig eller god sj\u00f8b\u00e5t og hvorfor. Dette er amat\u00f8rekspertens mekka, han kroer seg i sin verbalitet n\u00e5r han legger ut om b\u00e5tens evner i sj\u00f8en, eller det motsatte. Det vil ikke v\u00e6re godt norsk ikke \u00e5 klage, det r\u00f8per eksperten. De gode ord r\u00f8per d\u00e5ren p\u00e5 havet. Jeg er en d\u00e5re. Jeg ser HALM\u00d8Y som ligger kloss opp til mitt \u00f8ye, yrkesl\u00f8s, passiv, hun sover. Men for\u00f8vrig er hun akkurat som kjerringa mi - v\u00e5kner bare jeg nyser eller en flue summer eller kulingen plistrer i november, hun er sykepleier og har slike lyder i \u00f8ret, hun er alltid p\u00e5 vakt. Akkurat som HALM\u00d8Y. Men tidene skifter. B\u00e5ter og alt skifter. Men noen b\u00e5ter er akkurat som fjellet og skj\u00e6ret, alltid eins \u00e5 sj\u00e5. Jeg har et godt forhold til HALM\u00d8Y. Hun er en sk\u00f8yte, ingen kan nekte for det. Og sk\u00f8yte er et godt ord. 38 fot lang 140 hk i buken, hun sparker s\u00e5 uvanlig friskt til sk\u00f8yte \u00e5 v\u00e6re, hun drives ikke frem i sj\u00f8en. Hun g\u00e5r, ja hun l\u00f8per i sj\u00f8en. Slik har hun frydet mitt \u00f8ye mens hun var legeskyssb\u00e5t. Det er slutt p\u00e5 den tiden, andre hurtigl\u00f8pere har overtatt og dessuten er ikke folk ute p\u00e5 \u00f8yene s\u00e5 sjuke mer, hvis om det er folk der ut i det hele tatt. Javel, s\u00e5 sover hun p\u00e5 sine laurb\u00e6r, enn\u00e5 ung, hun ligger i sitt element, hun er ikke som hesten som st\u00e5r p\u00e5 sin stall. Hun ligger uten \u00e5 kneise baug, og gj\u00f8re seg til, masten er s\u00e5 hvit og passe h\u00f8y, styrhuset blinker i aftensolen, og minnene sl\u00e5r inn i skallen-hun er hva gammelkarene kalte for en reisendeb\u00e5t, den fineste sk\u00f8yte av dem alle. Uten lasteluke og lasterom, men med salong, gud bedre. Men hun ligger stille. Ingen alarm. Namsos trafikkselskap har overtatt b\u00e5de syketransporten og skipper Guttorm Stavnes. Han er nordlending, han kunne ikke v\u00e6re annet. Og han syketransportterte s\u00e5 tappert i sine yngre \u00e5r at han f\u00f8lte at mann er en mann, og en b\u00e5t er en b\u00e5t. - Kanskje var det i slutten av femti\u00e5rene en gang, et himmelsk uv\u00e6r. Og sykebud fra sm\u00e5v\u00e6rene ute i havet. Storm, storstorm og m\u00f8rke. Den tapre legen klatret ombord og kylte seg ned i salongen, stakkars j\u00e6vel, tenkte skipper og hjelpemann p\u00e5 broen. -Det er godt at man ikke er doktor, sa hjelpemannen. Han kastet loss og HALM\u00d8Y braket seg ut mot storhav og storv\u00e6r. Ja, i slikt et m\u00f8rke sa skipperen. Sj\u00f8folk snakker slik. Et basketak fra f\u00f8rste stund, bare en anelse av morgengry i \u00f8st mellom svartskyene som jaget opp mot fjellene, som om de skulle noen steder hen f\u00f8r kvelds.\n\n12 Skavlene reiste seg, ingen slakk p\u00e5 motoren, det hastet. Men utenfor skj\u00e6rg\u00e5rden nyttet det ikke, maskinen m\u00e5tte dempes litt, det er bedre \u00e5 klatre over en storskavl enn \u00e5 bryte seg gjennom den. Man kan miste b\u00e5de mast og styrhus av slikt. Sjybol, sa hjelpemannen da havet steg og hvitnet i nattsvarten. N\u00e5get, sa skipperen. Alle nordlendinger snakker slik i krevende stunder, en levning fra en embetsmanntid med tunge avgj\u00f8relser. Brott og skavl, langt der inne h\u00f8rtes larmen fra elementenes evige konfrontasjon, havet mot landet, landet mot havet. Noen av sj\u00f8ene kunne beskues nedenfra. Man b\u00f8r se det litt fra oven, skrek hjelpemannen. Ka? Det er ur\u00e5d \u00e5 snakke i slikt v\u00e6r. Doktormannen pr\u00f8ve \u00e5 stikke hodet ut, men ble kylt ned igjen. Begge p\u00e5 broen fikk inntrykk av at han vantrivdes. Meget. Hiv og kast, lekeball, dr\u00f8nn og slag, overvann, hyl og pip og ul, mer tungt hav, gammelsj\u00f8 og nysj\u00f8 opp\u00e5 hverandre, baugen grov seg ned og grov seg opp med stor sikkerhet, men ristet stygt p\u00e5 seg. Til v\u00e6rs, og et nytt slag. Maskinen ble dempet litt, s\u00e5 full fart igjen. En legeskyssb\u00e5t p\u00e5 uttur skal ha det travelt. Den gamle damen ble funnet og reparert, det stod om livet, en stygg betennelse med fare for edle deler, livsviktige deler. Og s\u00e5 hjem igjen, det samme kavet, men Han hadde sannelig spaknet en smule. Og her slutter historien, den er eller var s\u00e5 dagligdags. Men doktoren var helt besatt. Da det r\u00f8k opp med nye krefter og st\u00f8rre stormstyrker utp\u00e5 kvelden, m\u00e5tte han utover igjen for \u00e5 se hvordan det gikk- det var helt livsavgj\u00f8rende sa han. \u00c5lreit. Det hadde \u00f8ket p\u00e5. Dette var storv\u00e6r, heter det p\u00e5 disse kanter, det er mer enn uv\u00e6r. Men denne gangen sto legen mellom skipper og hjelpemann p\u00e5 broen og undret seg p\u00e5 hvordan en b\u00e5t kunne henge sammen i slikt v\u00e6r. Hun henger i hop s\u00e5 lenge vi gj\u00f8r det\\! S\u00e5 var det slutt p\u00e5 samtalen et par timer fremover. Kanskje noen av de tre tenkte at det var bedre om en eldre dame str\u00f8k med enn om tre friske kjekke forholdsvis unge menn med familie og alt sammen skulle stryke med, samt en lege mindre i legen\u00f8dens tid. \u00c5 nei, det gikk bra. Fruen hvilte seg og smilte, penisilinet hadde virket som det skulle, betennelsen vek, livet var reddet. Hun takket Gud for en slik redning, det er god skikk. Takk heller penisilinet, svarte legen noks\u00e5 t\u00f8rt og gruet seg for hjemturen. Det hadde han all grunn til. Men-, sa han, da HALM\u00d8Y rettet seg opp igjen og skled st\u00f8dig og sidelengs langs en skavel og br\u00f8t seg opp p\u00e5 den neste og klyvde toppen med baugen og smatt igjennom og roet seg litt p\u00e5 den andre siden. Men- det var HALM\u00d8Y jeg mente mad all den takkingen skrek legen og smilte hvitt i m\u00f8rket. En tid senere ble Kongens Fortjenestemedalje hengt p\u00e5 Guttorm Stavnes sitt bryst. Det er det f\u00e5 som vet. Mens HALM\u00d8Y ligger der, uten medalje. Hun er s\u00e5 pen og vender langsiden mot meg som om hun venter p\u00e5 noen. HUN ER S\u00c5 GOD EN SJ\u00d8B\u00c5T. Velkomst p\u00e5 Helgeland i godv\u00e6r\\!\n\n13 Gj\u00f8a Av Thomas og Arnulf Gj\u00f8a var det f\u00f8rste skipet som seilte gjennom hele Nordvestpassasjen. Roald Amundsen sto for denne bragden sammen med seks andre i Gj\u00f8a tilh\u00f8rer i dag Frammuseet p\u00e5 Bygd\u00f8y i Oslo, hvor b\u00e5ten har st\u00e5tt p\u00e5 land i \u00abGj\u00f8ahavn\u00bb. B\u00e5ten og Amundsens bragd regnes som en viktig del av norsk sj\u00f8fartshistorie, men snart 100 \u00e5r p\u00e5 land har vind og v\u00e6r fart hardt med denne skuta. Dette har medf\u00f8rt store vedlikeholdskostnader for Frammuseet. Mangel p\u00e5 tilstrekkelig vedlikehold og dertil h\u00f8rende \u00f8konomi har gjort at b\u00e5ten i bestefall har v\u00e6rt \u00e5pen for publikum noen f\u00e5 s\u00f8ndager i sommerhalv\u00e5ret. Gleden er derfor stor n\u00e5r det n\u00e5 er fattet vedtak om \u00e5 bygge et vernebygg rundt Gj\u00f8a, som planlegges \u00e5pnet for publikum i l\u00f8pet av P\u00e5 samme m\u00e5te som Fram vil Gj\u00f8a fortsatt kunne verdsettes som den kulturskatten den er, og samtidig v\u00e6re \u00e5pen for publikum og turister. Det nye museet vil bygges p\u00e5 parkeringsplassen p\u00e5 nordvest siden av Frammuseet, og gravearbeidene startet allerede h\u00f8sten I forbindelse med formidlingen av Gj\u00f8as historie i hennes nye hjem, er Frammuseet interessert i \u00e5 komme i kontakt med personer som har bilder, dokumenter, artikler og annet relatert til Gj\u00f8a og hennes ferder. Les mer p\u00e5 Gj\u00f8a 70 fot jakt bygd i 1872 i Rosendal. Ble de f\u00f8rste 28 \u00e5rene brukt i fiskeriene, f\u00f8r Amundsen kj\u00f8pte den i 1901 Gurine er byggenummer 2 etter Gj\u00f8a bygget i Rosendal Her er et bilde som viser dagens sv\u00e6rt d\u00e5rlige tilstand, men den er berget\\! Et interesselag er etablert i Rosendal for p\u00e5 dugnad \u00e5 sette henne i stand. Et fantastisk p\u00e5gangsmot for \u00e5 bevare fantastisk kysthistorie\\! Se ogs\u00e5 (foto: Arnulf)\n\n14 Le Tonneres de Brest juli 2012 g\u00e5r den maritime festivalen i Brest av stabelen. Over 2000 historiske skip og b\u00e5ter fra alle verdens hj\u00f8rner forventes \u00e5 delta, og det er estimert ca tilskuere. Som en av fem nasjoner er Norge invitert som \u00e6resgjest til festivalen som har f\u00e5tt navnet Le Tonneres de Brest Tore Friis-Olsen og Asgeir Svendsen fra Forbundet kysten, var 6.desember 2011 i Paris og signerte avtalen om Norges bidrag til verdens st\u00f8rste maritime festival i Norge har som eneste nasjon v\u00e6rt invitert som \u00e6resgjest hele 3 ganger. Norges deltagelse i Brest ledes av Forbundet kysten, og prosjkektleder Tore Friis- Olsen \u00c5rets kulturhistoriske fl\u00e5te medbringer det ypperste av norsk maritim teknologi, norske h\u00e5ndverkstradisjoner p\u00e5 sitt beste, i tillegg til to tusen \u00e5r sagnomsust sj\u00f8fartshistorie, lastet p\u00e5 mer enn 20 historiske skip. Det blir demonstrasjoner av tradisjonsb\u00e5tbygging, husflid og hjemmeproduksjon, reipslagning, og diverse representanter for maritim innovasjon og utvikling. En rekke fart\u00f8y er \u00e5pne for medseilere, deriblant Statsraad Lemkuhl, MS Sj\u00f8kurs, Folkvang, V\u00e5ghals (ex.barcode 6) og diverse sm\u00e5 og store b\u00e5ter fra de ulike kystlagene. I tillegg skal Kongelig Norsk Marines Musikkorps holde konserter med et repertoar i mange genre. Imidlertid blir Norges bidrag kun en br\u00f8kdel av det totale evenementet. Dersom du ikke har planlagt sommerferien 2012 enda, kan du vurdere \u00e5 legge turen innom Brest, enten det er med egen b\u00e5t, som medseiler, eller som turist.\n\n15 Klubbens tradisjonelle selskap, Sildebordet, ble avholdt den siste l\u00f8rdagen i november som vanlig\\! Arrangementene i 2011 var alle preget av \u00f8kende medlemsoppslutning, s\u00e5 ogs\u00e5 her. Kvelden b\u00f8d p\u00e5 god mat, trekkspillmusikk, allsang og dans. 40 personer hygget seg denne s\u00e6rdeles trivelige f\u00f8rjuls kvelden p\u00e5 Styrhuset\\! Sildebordet\n\n16 Styrets \u00e5rsberetning for 2011 (komprimert) Styrets sammensetning har v\u00e6rt: styreleder Thomas Nicolai Bj\u00f8nness, nestleder Knut Holth Larsen, kasserer og redakt\u00f8r for Skipperposten Arnulf Wibe, styremedlemmer Espen Waldem og Oddgeir Rudningen, varamedlemmer Tore Johan Floberg og Rita Hoff. Det er avholdt 12 styrem\u00f8ter. Styret har i perioden fokusert p\u00e5 kystkultur og kystkulturelle medlemsaktiviteter i tillegg til tradisjonelle medlemsaktiviteter, verne om klubbens verdier, og samtidig rekruttere nye medlemmer. Klubben er medlem av Oslo Maritime Kultursenter (OMK), Oslofjorden Friluftsr\u00e5d (OF) og Oslofjorden B\u00e5teierunion (OBU). Etter en vedtektsendring i Forbundet Kysten er NMSK som forening ikke lenger medlem, men vi oppfordrer v\u00e5re medlemmer til \u00e5 tegne personmedlemskap. Vi har tilstrebet \u00f8kt samarbeid med andre kystkulturelle foreninger, som Kystlaget Viken, Nautica Schizofrenia, Fjordb\u00e5tforeningen, DNVF, SSCA m.fl. Medlemmer. Kommunikasjonen til medlemmer foreg\u00e5r via Skipperposten, mail, medlemsbrev og noen ganger sms. Klubben har ved inngangen i 2012 registrert 75 medlemmer p\u00e5 medlemslisten, 69 hovedmedlemmer, 3 interessemedlemmer og 2 \u00e6resmedlemmer. 11 nye medlemmer i l\u00f8pet av 2011: \u00c5smund Johansen fra Hafrsfjord, Trond \u00c5gotnes fra Fedje, Ole Larsen fra Siggerud, Knut J\u00f8rgen Opheim fra Sandve, Torstein Grythe Jr, Nils Verne, Nicolai Bj\u00f8nness, samt re-innmelding av tidligere medlemmer Ivar Dyresen, Magne Heede, Tor \u00c5ge Pedersen, Arne Nordby og Hans Petter Myrdahl. 10 medlemmer har meldt seg ut eller er str\u00f8ket pga manglende innbetaling av medlemskontingent gjennom flere \u00e5r. Vi benytter fortsatt Mammut Medlemsservice til fakturering av klubbens medlemmer, og er forn\u00f8yd med det. Norsk Maritimt Museum. Formann og Nestformann var den 4. mai i m\u00f8te med dav\u00e6rende direkt\u00f8r p\u00e5 Norsk Maritimt Museum, Per G Norseng, vedr\u00f8rende flyttingen av skrogseksjonen Nordisen samt for \u00e5 gjenopprette et bedre samarbeid. NMM flytter Nordisen til et nytt maritimt museum ved Rognan, der b\u00e5ten kommer fra, fordi R/S Stavanger skal inn i b\u00e5thallen. NMM har f\u00e5tt ny ledelse to ganger etter dette, s\u00e5 vi tar igjen initiativ til \u00e5 p\u00e5virke museet for omgj\u00f8ring av beslutningen. NMM er i \u00f8konomisk krise, men er positive til et samarbeid. Styrhuset. Styret har utf\u00f8rt en vesentlig oppgradering av byssefasilitetene p\u00e5 Styrhuset. Nytt gulvbelegg, nye skap, st\u00e5l kj\u00f8kkenbenk og nytt blandebatteri. Styret har ogs\u00e5 investert i en dieseldrevet byggvarmer. Det er ogs\u00e5 blitt erstattet en rusten pullert og fort\u00f8yninger er ettersett. Vi venter fortsatt p\u00e5 tilkobling av toalettet til kommunens septikkt\u00f8mmestasjon. Ferdinand. Vi har utf\u00f8rt diverse vedlikeholdsarbeider og forbedringer av v\u00e5r 30HK Volda. Dette arbeidet fortsetter utover i neste periode. Flagg. Vi har investert i to stk 4,3 meter h\u00f8ye \u00abbeach-flagg\u00bb med klubbens logo. Disse benyttes til \u00e5 promotere klubben i forbindelse med kystkulturelle arrangementer. Nettsidene oppdateres jevnlig med medlemsinformasjon. B\u00e5tregisteret oppdateres jevnlig og vi har laget en \u00abmarkedsplass\u00bb. Skipperposten har utkommet med 3 utgaver. I l\u00f8pet av 2011 er det arrangert f\u00f8lgende medlemsaktiviteter: Medlemsm\u00f8tet 8. apirl var en hyggekveld p\u00e5 Styrhuset med fokus p\u00e5 Forbundet Kystens Landsstevne i Egersund, og 20 fremm\u00f8tte. Bryggefesten 28. mai ble holdt p\u00e5 Styrhuset grunnet ruskev\u00e6r, med til sammen 71 stk fra NMSK og MB. V\u00e5rsamlingen juni i Sandspollen ble avlyst fordi ingen medlemmer m\u00f8tte opp. Infom\u00f8te 1. juli p\u00e5 Styrhuset vedr\u00f8rende endelig planlegning av klubbens deltagelse p\u00e5 Forbundet Kystens Landsstevne i Egersund, 12 fremm\u00f8tte. Deltagelse p\u00e5 Landsstevnet i Egersund juli. Konvoi til stevnet fra Furuholmen ved Lindesnes. Fra klubben stilte b\u00e5tene Antares, Camilla, Idun, Sommar\u00f8y, Sj\u00f8leik og Zanzibar. H\u00f8stsamlingen p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya 2-4. september ble arrangert i Messa, med krabber og reker. Rebusl\u00f8p p\u00e5 formiddagen, og totalt 13 b\u00e5ter og 33 mannskap.\n\n17 Oslo Kystkulturstevne 10. september. Ferdinand ble demonstrert. NMSK stilte med b\u00e5tene Gundvor, Zanzibar, Senjahav, Camilla, Idun, Kvingo. Flere medlemmer var innom uten b\u00e5t. Medlemsm\u00f8tet p\u00e5 Styrhuset 14. oktober hadde lysbildeshow fra Arnulfs 4 mnd sommerseilas p\u00e5 Vestlandet og video fra NMSKs tur til L\u00e6s\u00f8 medlemmer. Sildebordet 26. november, med musikalsk underholdning. 40 deltagere. Noen av arrangementene har g\u00e5tt med underskudd pga vanskelige beregninger for innkj\u00f8p, uten p\u00e5melding. Noen st\u00f8rre investeringer (beach-flagg, dieselvarmer, bysseinnredning) har f\u00f8rt til noe mindre innest\u00e5ende kapital ved \u00e5rsskiftet sammenlignet med samme periode i fjor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a93c3a-02ce-413b-9e91-5c7069e4e81b"}
+{"url": "http://terje-iren.no/theme_2_1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:46Z", "text": "**Bj\u00f8rkvollens Nira og Manaca's Dog Had It's Day(Paddy) ble parret to ganger. F\u00f8rst den 20. januar og deretter 22. januar. Begge parringene forl\u00f8p helt normalt og uten noen form for n\u00f8ling.**\n\n**Drektigheteten har forl\u00f8pt normalt. 3 uker etter parring ble Nira unders\u00f8kt med ultralyd og veterin\u00e6ren s\u00e5 \"mange\" valper. Og her\u00a0finner du valpekullets Stamtavle**\n\nF\u00f8dselen er i\u00a0gang\\!\n\n**Klokken 02.00 natt til 24. mars forsto vi at ting var iferd med \u00e5 skje. Nira var urolig og vandret omkring, I tillegg til at hun brakk seg. Utover dagen slo hun seg til ro i\u00a0valpekassa, og vi satt hos henne p\u00e5\u00a0skift. Klokken 16.30 kom den f\u00f8rste valpen og deretter 3 til med noenlunde jevne mellomrom. Deretter stoppet det hele opp. Nira hadde fortsatt pressveer, men ingen valper kom. Og det var ingen tvil om at det var flere valper p\u00e5 gang. Etter en stund kontaktet vi veterin\u00e6r og fikk beskjed om \u00e5 avvente enda en times tid.**\n\n**En halvtime senere\u00a0tok vi kontakt med veterin\u00e6rvakt i Elverum og fikk komme dit umiddelbart. Vi kom dit ved 21-tiden og de konstaterte at en valp l\u00e5 p\u00e5 tvers og stengte forde \u00f8vrige. Siden de ikke klarte \u00e5 snu denne valpen ble det raskt bestemt at det m\u00e5tte bli keisersnitt.**\n\n**Klokken 21.30 var alt gjort klart og inngrepet begynte. Heldigvis var de to veterin\u00e6rer tilstede: den ene opererte, og den andre tok imot valpene etterhvert som de ble forl\u00f8st. 6 nye valper ble det\\! For oss virket valpene fullstendig livl\u00f8se og vi s\u00e5 for oss at kun de 4 f\u00f8rste ville klare seg. Men vi fikk beskjed om ikke \u00e5 gi opp. Veterin\u00e6ren tok den f\u00f8rste sjekken f\u00f8r vi fikk valpene for \u00e5 massere og f\u00e5 igang pusten. Valpene gikk p\u00e5 rundgang mellom oss og veterin\u00e6ren, han ga dem en litt t\u00f8ffere behandling enn det vi gjorde til \u00e5 begynne med. Men etterhvert l\u00e6rte vi ogs\u00e5 hva slags behandling som skulle til: t\u00f8ft, men effektivt. Det viste seg at det var det som skulle til: en etter en kom de til live. Bare 1 var ekstra svak og den hadde ogs\u00e5 \u00e5pen gane, derfor fikk den d\u00f8 i fred.**\n\n**Begge veterin\u00e6rene gjorde en fantastisk jobb, vi skylder dem en kjempstor takk for at dette gikk s\u00e5 bra som det gjorde. Vi var 4 stykker som var med og som jobbet p\u00e5 rundgang med valpene. S\u00e5 vi har litt av \u00e6ren for at vi kunne reise hjem med en d\u00f8sig mor og 9 kravlende og mathungrige valper.**\n\n\n\n**24.03.2008**\n\n**De 4 f\u00f8rste valpene kom som perler p\u00e5 en snor, f\u00f8r\u00a0hele f\u00f8dselen stoppet opp.**\n\n**Deretter bar det av g\u00e5rde til veterin\u00e6ren for \u00e5 \"fortsette\" f\u00f8dselen der.**\n\n\n\n**24.03.2008**\n\n**Operasjonen er ferdig og pasienten er i\u00a0ferd med \u00e5 v\u00e5kne opp igjen.**\n\n\n\n**24.03.2008 En god, varm kuv\u00f8se er tingen etter slik start p\u00e5 livet.** \n\n\n\n**24.03.2008**\n\n**Her er alle valpene og mammaen hjemme igjen. Den \"gul/gr\u00f8nne\" valpen er den som stengte for den videre f\u00f8dselen.**\n\n\n\n**25.03.2008**\n\n**Hun er litt stolt, da\\!**\n\n**26.03.2008**\n\n**Den \"gul/gr\u00f8nne\" valpen d\u00f8de p\u00e5 morgenen** **i****\u00a0dag. Vi fors\u00f8kte \u00e5 fore den annen hver time** **i****\u00a0natt, men den ville verken suge eller svelge.** \n\n**Ytterligere 2 av valpene er mindre enn de andre. Etter \u00e5 ha snakket med veterin\u00e6r tok vi med mor og alle barna dit p\u00e5 kontroll. Moren er frisk og opplagt og\u00a0alle valpene virket friske . De hadde alle reflekser og instinkter p\u00e5 plass. De 2 vi var bekymret for er bare mindre enn de andre og trenger litt ekstra oppf\u00f8lging. Det betyr at de m\u00e5 f\u00e5 die alene, og de m\u00e5 f\u00e5 mormelkerstatning\u00a0i\u00a0tillegg.**\n\n\n\n**27.03.2008**\n\n**Alt er fortsatt bra med hele valpekullet, selv om det er litt forskjell i\u00a0st\u00f8rrelsen. Alle forsyner seg av \"matfatet\" med stor iver og intensitet.**\n\n**I natt har Nira v\u00e6rt urolig og m\u00e5tte ut mange ganger. S\u00e5 vi har v\u00e6rt oppe med henne en 8-10 ganger. Blir litt slitsomt, men det g\u00e5r seg nok til.**\n\n\n\n**28.03.2007**\n\n**Det g\u00e5r bra fremover med hele kullet. Det er en valp som henger litt etter de andre, men den trenger bare litt bistand for \u00e5 f\u00e5 sin del av matfatet**\n\n**N\u00e5 er det lagt inn informasjon om hver enkelt valp ogs\u00e5, s\u00e5 der kan dere f\u00f8lge utviklingen.**\n\n**P\u00e5 bildet er det \"full pupp\"**\n\n**29.03.2008** \n\n**Det er ikke s\u00e5 mye nytt \u00e5 fortelle** **i dag, situasjonen er den samme. \"Knerten\" har s\u00e5vidt lagt p\u00e5 seg, men kunne nok \u00f8ket mer i ****vekt. Han er veldig aktiv og jobber for maten han ogs\u00e5, s\u00e5 vi h\u00e5per det tar seg opp snart. Vi m\u00e5 fortsatt passe p\u00e5 at alle f\u00e5r sin plass ved matfatet siden ingen er spesielt glad i\u00a0\u00e5 drikke fra flaske.**\n\n**30.03.2008** \n\n**I dag kan vi konstatere at alle valpene har lagt p\u00e5 seg. Spesielt gledelig er det ogs\u00e5 gjelder de minste . N\u00e5 har alle f\u00e5tt navn ogs\u00e5 , untatt valp 4. Det er navnene de kommer til \u00e5 ha inntil de flytter fra oss og til sine nye hjem. Alle navnene har kommet frem utfra s\u00e6regenheter ved den enkelte valpen. Det gj\u00f8r det enklere for oss \u00e5 holde dem fra hverandre.** \n\n\n\n**31.03.2008**\n\n**I dag er valpene 1 uke gamle, skal si tiden g\u00e5r unna\\! De vokser og vokser og selv om det er forskjell i\u00a0st\u00f8rrelse og vekt syns vi utviklingen er veldig bra.** \n\n**Bildene blir ganske like fra gang til gang, men det er n\u00e5 slik at tiden g\u00e5r med\u00a0til spising og soving.**\n\n**01.04.2008**\n\n**Alle valpene fortsetter \u00e5 \u00f8ke i\u00a0vekt. Men \"Knerten\" er fortsatt den minste av dem. Vi passer p\u00e5 at han og \"Ozzie\" kommer til pattene f\u00f8rst slik at de sikrer seg en god porsjon mat. Ellers har Nira begynt \u00e5 v\u00e6re borte fra valpene litt lenger mellom hver mating. Det er godt for henne \u00e5 f\u00e5 litt fred ogs\u00e5.**\n\n**02.04.2008**\n\n**Det er spesielt godt \u00e5 se at de minste valpene ogs\u00e5 gj\u00f8r store sprang p\u00e5 vekta. \"Knerten\" har lagt p\u00e5 seg 48 gram siden i\u00a0g\u00e5r, og det er bra \u00a0for en som bare klart 32 gram p\u00e5 de f\u00f8rste 6 dagene\\! Denne gangen er det den st\u00f8rste valpen som har minst \u00f8kning.** \n\n**Vi bruker ei digital gramvekt, og de ligger ikke akkurat stille n\u00e5r de veies. Men stort sett er nok vekta riktig, kanskje med noen f\u00e5 grams avvik.**\n\n\n\n**03.04.2008**\n\n**Da er det p\u00e5 tide med et bilde av valpene igjen. Her har de nettopp f\u00e5tt en ladning mat igjen og da er en liten lur p\u00e5 sin plass.**\n\n**04.04.2008**\n\n**Noen av valpene har s\u00e5vidt begynt \u00e5 stabbe rundt, og ikke bare dra seg avg\u00e5rde p\u00e5 magen. De f\u00f8rste kan f\u00e5 \u00f8yer n\u00e5r som helst, det er en liten milepel vi ser frem til. Fra og med i dag veier vi dem litt sjeldnere. De har fin utvikling alle sammen og\u00a0tar for seg n\u00e5r matstasjonen kommer hoppende opp i\u00a0valpekassa. I dag tok vi ut stingene etter opersjonen. Nira var helt rolig og det var nok greit \u00e5 bli kvitt dem. S\u00e5ret har grodd helt fint sammen.**\n\n**05.04.2004** \n\n**Valp 4 har endelig f\u00e5tt navn, og det ble Birka. Det er samme navn som bestemoren til valpene. \u00a0Valpene trives, de spiser og sover og er veldig forn\u00f8yd med tilv\u00e6relsen. Mammaen er s\u00e5re forn\u00f8yd med tingenes tilstand og ser ut til \u00e5 nyte rollen som mor.**\n\n**06.04.2008**\n\n**Mikke har \u00e5pnet \u00a0\u00f8ynene\\! Og det er like f\u00f8r for flere av de andre ogs\u00e5. I dag har alle sammen f\u00e5tt klippet kl\u00f8rne for f\u00f8rste gang. Ikke alle var like forn\u00f8yd med det, men vi tok dem like etter at de hadde spist og da var de litt roligere ellers er alt som normalt. Det blir nok noen flere bilder i\u00a0morgen.**\n\n\n\n**07.04.2008**\n\n**N\u00e5 er de blitt 2 uker gamle\\! Det er litt mer liv og og r\u00f8re I kassa. Flere har f\u00e5tt \u00f8yer, og gj\u00f8r sine f\u00f8rste forsiktige skritt rundt omkring.**\n\n\u00a0\n**I dag er det nye bilder p\u00e5 hver av valpene ogs\u00e5.**\n\n**08.04.2008**\n\n**Valpene har f\u00e5tt diar\u00e9, men de spiser som normalt og er aktive. Vi snakket med veterin\u00e6ren og fikk ZooLak til behandling. De fikk f\u00f8rste dosen klokken 15.00 og det ser ut til allerede \u00e5 ha hatt effekt. Etter noen timer var det ikke mye spor som tydet p\u00e5 videre diar\u00e9. De skal f\u00e5 behandling iallefall noen ganger til s\u00e5 vi er p\u00e5 den sikre siden.**\n\n**09.04.2008**\n\n**Det g\u00e5r mye bedre med valpene de er nok ferdige med det gr\u00f8vste av diar\u00e9en, det er bare noen s\u00e5 spor igjen. Ellers er det blitt fart i\u00a0dem, de stabber og detter omkring. T\u00f8ffer seg og sm\u00e5bjeffer n\u00e5r vi kommer inn.**\n\n**Ny vekt p\u00e5 alle sammen ****i****\u00a0dag, vekta \u00f8ker bra p\u00e5 alle.**\n\n\n\n**Det begynner \u00e5 bli d\u00e5rlig plass ved puppene.**\n\n**10.04.2008**\n\n**I dag klarte den ene valpen \u00e5 komme seg ut av valpekassa p\u00e5 egenh\u00e5nd. Da var det p\u00e5 tide \u00e5 bytte til en innhegning som det er st\u00f8rre plass i\u00a0og har h\u00f8yere karmer.** \n\n\n\n**11.04.2008**\n\n**Vi pr\u00f8vde med litt annen mat i\u00a0dag. Maisgr\u00f8t er nok snadder, bare de hadde visst hvordan det skulle gj\u00f8res. Mammaen syns nok det ble vel mye klin, men gjorde en god jobb med \u00e5 rengj\u00f8re hele gjengen etterp\u00e5.**\n\n**12.04.2003**\n\n**Lite nytt \u00a0i\u00a0dag. I morgen blir det nye bilder og vekt p\u00e5 alle valpene**\n\n\n\n**13.04.2003**\n\n**I dag er det nye bilder av alle valpene p\u00e5 hver deres sider. De er veid i dag og det g\u00e5r fremover med alle sammen. Fra n\u00e5 av blir det nok muligheter \u00e5 komme \u00e5 se p\u00e5 dem, for de som er interessert i\u00a0det.**\n\n**14.04.2008**\n\n**Valpene vokser og trives. N\u00e5 \"spretter\" de opp n\u00e5r vi kommer inn og sier klart \u00a0fra at: Her er vi\\!**\n\n**16.04.2008**\n\n**Valpef\u00f3r og kefir for f\u00f8rste gang\\! De skj\u00f8nte det etterhvert og da var de ikke til \u00e5 stoppe\\!**\n\n|                   |                   |\n| ----------------- | ----------------- |\n|  |  |\n|  |  |\n\n**17.04.2008**\n\n**Dagene f\u00f8lger hverandre og er noenlunde like. I dag er det ny vekt og nye bilder p\u00e5 alle valpene.**\n\n\n\n**19.04.2008**\n\n**N\u00e5 begynner det \u00e5 bli virkelig d\u00e5rlig plass n\u00e5r di skal ha melk. Og ikke tar de veldig hensyn til hverandre heller. Selv om de f\u00e5r flere m\u00e5ltider med valpefor er det nok fortsatt morsmelk som er favoritten.**\n\n**20.04.2008**\n\n**Fortsatt full fart. Idag ble den f\u00f8rste valpen solgt. Det er Berta, som skal flytte til Ottestad. I tillegg er 2 tisper reservert henholdsvis til Lillehammer og Romedal. Da er det alts\u00e5 5 hannhunder igjen som fortsatt venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 vite hvor de skal flytte.**\n\n\n\n**21.04.2008**\n\n**I dag har valpene flyttet til stua. Der blir det mer sosial trening med bes\u00f8k av hunder, katter, voksne og barn.** \n\n**Akkurat n\u00e5 er det barnebarnet v\u00e5rt p\u00e5 1 1/2 \u00e5r som er p\u00e5 bes\u00f8k.**\n\n**22.04.2008 Valpene er veid igjen I dag. Sjekk den enkelte valps side.**\n\n\n\n**23.04.2008**\n\n**I dag har valpene v\u00e6rt ute i\u00a0lang tid. De har lekt, spist og sovet. Det er ikke tvil om at de liker seg i\u00a0solen.**\n\n**En valp til er solgt, det er Birka som skal til Lillehammer. Fra og med i\u00a0dag heter hun Mira.**\n\n**24-28.04.2008** \n\n**V\u00e5r PC er blitt syk. Og siden all informasjon om nettsiden ligger der, er det blitt lite oppdatering de siste dagene. Men n\u00e5 har vi f\u00e5tt i gang en reservel\u00f8sning s\u00e5 da blir det i allefall noe ny informasjon.** \n\n**Det er fortsatt full fart i alle valpene. De f\u00e5r mat fire ganger om dagen og er vedig aktive n\u00e5r de f\u00e5r g\u00e5 utenfor valpegrinda. Det er enten ute eller p\u00e5 stua. De venner seg forsiktig til b\u00e5de katter og de andre hundene. Samtidig som de f\u00e5r mye kos og f\u00e5r ligge p\u00e5 fanget.** \n\n**De er veid og vekta blir lagt inn p\u00e5 den enkelte valps side etterhvert.**\n\n\n\n**29.04.2008**\n\n**Det har v\u00e6rt str\u00e5lende v\u00e6r og da f\u00e5r valpene v\u00e6re ute. Og etter at de har lekt masse er det tid for en liten lur igjen.**\n\n\n\n**01.05.2008**\n\n**I dag har de bare v\u00e6rt inne. Kaldt og v\u00e5tt v\u00e6r ute. Men jammen sover de inne ogs\u00e5\\!** \n\n**De sover p\u00e5 de underligste steder, men litt menneskekontakt skal de ha, selv om det bare er sko.**\n\n**Bildene nedenfor er tatt 03.05.2008. De begynner \u00e5 bli store\\!\\!**\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n**05.05.2008 Her er det bilde av alle valpene, 6 uker gamle**\n\n**Knerten**\n\n\n\n**Berta**\n\n\n\n**Birka**\n\n\n\n**Vasjera**\n\n\n\n**Baron**\n\n\n\n**Gert**\n\n\n\n**Mikke**\n\n\n\n**Ozzie**\n\n\n\n\n\n**10.05.2008** \n\n**Her ligger de og slapper av igjen. De har v\u00e6rt ute og l\u00f8pt masse, og da m\u00e5 de sove litt etterp\u00e5. Det er lagt inn bilder av hver enkelt p\u00e5 den enkelte valps side. Og i g\u00e5r ble de veiet igjen og vekta er skrevet inn.** \n\n**Fredag 16. mai reiser den f\u00f8rste valpen til sitt nye hjem. S\u00e5 g\u00e5r det slag i slag en ukes tid f\u00f8r alle har f\u00e5tt nye hjem. Bortsett fra Ozzie da, han blir hos oss en liten stund til i p\u00e5vente av ny eier.**\n\n**14.05.2008**\n\n**I dag har alle valpene v\u00e6rt p\u00e5 veterin\u00e6rsjekk. Vi fikk etterhvert samlet alle i et hundebur og turen gikk til Stange Dyreklinikk. Det ble mye aktivitet der, men veterin\u00e6ren fikk etterhvert sjekket dem alle sammen. Den generelle vurderingen var som f\u00f8lger: \" Valpen kommer fra kullet til Bj\u00f8rkvollen's Nira. Kullet talte 8 jevne og fine valper. De var trygge og livlige ved unders\u00f8kelse. Ingen kliniske tegn til sykdom eller medf\u00f8dte defekter ble funnet\".** \n\n**Det var en flott vurdering og vi er veldg fon\u00f8yde med \u00e5 f\u00e5tt frem s\u00e5 flotte valper. Vi stolte av \u00e5 kunne levere dem til nye hjem. Men jammen blir det vemodig \u00e5 levere fra seg sjarmetrollene ogs\u00e5.**\n\n\u00a0\n\n\n**Valpene har f\u00e5tt en stor inngjerding \u00e5 boltre seg p\u00e5. S\u00e5fremt det er noenlunde bra v\u00e6r, er de ute hele dagen.**\n\n\n\n**De sover overalt. Her er det Mikke som tar en h\u00f8neblund p\u00e5 lasteplanet til trehjulsykkelen.**\n\n\n\n**Oppdragelse m\u00e5 til. Her er mamma i ferd med \u00e5 l\u00e6re viltre sm\u00e5rollinger folkeskikk.** \n\n**Det g\u00e5r ganske t\u00f8ft for seg, men det er jammen effektivt. Bare se hvordan de legger seg ned n\u00e5r hun sier fra.**\n\n\n\n**Slipp oss ut, vi vil l\u00f8pe overalt\\!**\n\n\u00a0\n\\[Valper f\u00f8dt 14.07.2006\\]\\[Valper f\u00f8dt 24.03.2008\\]\\[Valper 2009\\]\\[Valper 2010 Nira\\]\n\nundebur og turen gikk til\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a7a0811-7187-4605-915b-c057d60a225f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Farvel-til-et-forbilde-285699b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:25Z", "text": "# Farvel til et forbilde\n\nOppdatert: 20.okt.2011 21:08\n\nPublisert: 03.aug.2008 12:27\n\n  \n  - \n    \n     FOTO: ANDREW YATES \n\nSISTE SKIFTE: 68 000 sang og jublet. Solskj\u00e6r ga dem  \n  \nnesten en praktscoring i avskjedsgave.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet er noen timer til Ole Gunnar Solskj\u00e6rs testimonialkamp. Utenfor Old Trafford er det flust av norske fedre som har tatt med guttungen sin p\u00e5 tur. Lysluggede ti\u00e5ringer ikledd r\u00f8d drakt trasker rundt med et permanent smil om munnen, de peker p\u00e5 den enorme arenaen, p\u00e5 selgerne, p\u00e5 alt de kan legge \u00f8ynene p\u00e5. Pappa er ogs\u00e5 forn\u00f8yd. Hjemme er sikkert moren ogs\u00e5 forn\u00f8yd. For det er neppe en tilfeldighet at s\u00e5 mange unggutter f\u00e5r et forbilde servert i fanget. De blir vist det perfekte forbildet.\u00c5 g\u00e5 inn p\u00e5 Old Trafford for f\u00f8rste gang er noe som fester seg p\u00e5 hukommelsen til et lite barnesinn. N\u00e5r man er lukket inn under store tak sammen med 68.867 andre jublende mennesker er det ikke bare selve fotballkampen som teller \u2014 det er hele opplevelsen.Noen minutter f\u00f8r kampstart kommer Ole Gunnar h\u00e5nd i h\u00e5nd med sine to eldste barn, Noah og Karna. Selvf\u00f8lgelig er de kledd i Uniteds drakt. Stemningen virker nesten nerv\u00f8s blant supporterne. De har ventet lenge p\u00e5 dette, n\u00e5 er \u00f8yeblikket her - det er elektrisk. I 68 minutter sitter Solskj\u00e6r p\u00e5 benken, s\u00e5 kommer han inn. Desibelniv\u00e5et g\u00e5r i taket. Stadion eksploderer.\n\n## Fredag formiddag:\n\nFlyet til Manchester var smekkfullt. Alle ventet p\u00e5 at d\u00f8ren skulle \u00e5pnes s\u00e5 man kunne trekke inn i terminalen p\u00e5 flyplassen. Litt foran meg sto en gammel mann, han fikk hjelp av kona til \u00e5 ta p\u00e5 seg jakken i den trange midtgangen. Den vanlige ut\u00e5lmodigheten bredte seg blant de fleste, men ikke hos ham. Han smilte, og n\u00e5r han \u00e5pnet munnen h\u00f8rte jeg \"N\u00e5 skal vi se Ole Gunnar Solskj\u00e6r\". \u00d8ynene til den gamle mannen lyste opp. Plutselig var han ti \u00e5r gammel. Etterp\u00e5 s\u00e5 jeg ham i terminalbygget. Han ble trillet av g\u00e5rde i en rullestol. Smilet var fortsatt p\u00e5 plass.Gatene i Manchester var fulle av nordmenn. Frem til kampdagen har en rekke fly g\u00e5tt direkte fra Molde til industribyen i nordvest-England. Ikke den vanligste flyruten, bortsett fra akkurat den f\u00f8rste helgen i august 2008. Det er surrealistisk \u00e5 h\u00f8re norsk hvor enn man g\u00e5r. Hadde det ikke v\u00e6rt for mangelen p\u00e5 strender og svensktalende, skulle man tro det var et realt charterm\u00e5l i syden. Men det er ikke hvite sandstrender og \"gin and tonic\" som er m\u00e5let for de reisende. Det er en fotballspiller fra Kirkelandet i Kristiansund.\"Oh, so you're here to see Ollie. H\u00e9s a nice lad\", sier taxisj\u00e5f\u00f8ren v\u00e5r. Hvem er det som ikke synes det egentlig? I g\u00e5rsdagens utgave av Aftenposten omtalte avisens politiske redakt\u00f8r Harald Stanghelle Ole Gunnar Solskj\u00e6r som en helt alminnelig helt. Ordboken sier at en helt er en person som har \u00f8vet store bedrifter. Det har han som kjent gjort p\u00e5 fotballbanen, men i tillegg til det har han gjort det utenfor. Jeg har fortsatt til gode \u00e5 m\u00f8te noen som ikke liker Ole Gunnar Solskj\u00e6r - inkludert alle Liverpool-supportere jeg noensinne har snakket med. Kanskje er det derfor tusenvis av nordmenn har hvalfartet til Manchester denne helgen - fordi han er s\u00e5 lett \u00e5 like.N\u00e5 fikk de se ham. Solskj\u00e6r spilte p\u00e5 topp med 20-\u00e5rige Fraizer Campbell i 25 minutter. I l\u00f8pet av den tiden kombinerte de lekkert og \u00e5pnet hele forsvaret til Espanyol. Kun en fantastisk redning fra spanjolenes keeper hindret Ole Gunnar fra \u00e5 score. S\u00e5 briljerte unge Campbell seg til kampes eneste m\u00e5l.Sangene runger over Dr\u00f8mmenes teater.De sm\u00e5 norske lysluggene kommer til \u00e5 huske dette for resten av livet. Et annet sted p\u00e5 stadion sitter helt sikkert den gamle mannen fra flyet. Jeg tipper han sitter der med et salig smil og f\u00f8ler seg som en ti\u00e5ring han ogs\u00e5.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ddfe134-d1e9-4afd-8291-73d0140008ca"}
+{"url": "http://elinshobbykrok.blogspot.com/2014/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:19Z", "text": "\n\n## onsdag 29. oktober 2014\n\n### Gjestedesigner hos Kreativ Scrapping\n\nJeg fikk en hyggelig foresp\u00f8rsel om \u00e5 gjestedesigne hos Kreativ Scrapping denne m\u00e5neden, og det ville jeg jo selvf\u00f8lgelig\\! Tusen takk for oppdraget :)\u00a0 Denne ble publisert 19 Oktober hos\n\n\n\n  \nTemaet var BABY, og i den annledning har jeg dekorert en liten koffert. Jeg tenkte at den kunne passe som et smykkeskrin eller en minneeske for oppbevaring av diverse sm\u00e5 minner.\n\n  \n\n\nSt\u00f8rrelse: Lengde 16 cm x bredde 11.5 cm x h\u00f8yde 7,5cm.\n\nBlekk: Memento - Tuxido Black, Distress - Tea Dye.\n\nStempler: Technique Tuesday - Favorite Memories.\n\nPapir: Maja Design - Vintage Spring Basics \"1st of May\".\n\nPynt: Blonder - Live & Love Crafts, Blomster - Kort og Godt, Trestjerner - Wyzinanka, Stampendous Frantage shabby white + shabby pink, Kakeserviett, Kaisercraft - pearl strips, sommerfugecharms - ukjent.\n\nUtstyr: Provocraft -Circut papirkutter, Prima- Distressingtool, Fiskars - saks, Ranger - Ink blending tool, linjal, Nille - Dobbeltsidig tape, Aleens Tackyglue - Lim, Glue dots - Supersticky Tape. Stempelkloss - Ukjent.\n\n  \nTeknikker: M\u00e5lte f\u00f8rst ut kofferten, skj\u00e6rte til og tilpasset papirpaneler. Disse rufset jeg kanter p\u00e5 og distresset med blekk f\u00f8r jeg festet de med tape/lim. Deretter satte jeg p\u00e5 kakeserviett hjertet mitt og limte p\u00e5 blomstene. Stemplet ordene direkte p\u00e5 papiret og brukte frantage p\u00e5 stjernene som er limt p\u00e5. P\u00e5 blonden brukte jeg supersticky tape for \u00e5 sikkre at den ikke ramler av.\n\n\n\n  \n\n\n\n  \nTakk for at dere tittet innom meg :)\n\nElin.\n\n23:50    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Baby, Dekorerte Esker, D\u00e5p, GDT \n\n \n## l\u00f8rdag 18. oktober 2014\n\n### Notatblokker til julemesse.\n\nOktober er en hektisk m\u00e5ned p\u00e5 mange vis her i g\u00e5rden: det er snart julemessetid :D\n\nI mellom bursdagsfeiringer, hverdag og div sysler, har jeg dekorert disse s\u00f8te notatblokkene som jeg synes er en snop liten gave \u00e5 gi/f\u00e5:\n\nBok \\#1 pyntet med MajaDesign papirer, motivene er digitale, blomster fra K\\&G, love charm fra LLC og \"Notes\" er en chipboard fre Wycinanka som jeg har piffet opp med frantage. Kakeserviett bak bildet.\n\nBok \\#3 Digital motiv igjen, tror alle sammen er fra ByMadelein. Roser fra IAR, blonder fra LLC, pearl swirls fra Prima og poststempel fra K\\&G.\n\n  \n\n\nBok \\#4 har papir og bokstaver fra PionDesign. Blomster fra IAR, osteklut og sommerfugl charm fra LLC. Blonde fra K\\&G. Hvit b\u00f8lgepapp bak bildet.\n\n  \nAlle fire b\u00f8ker er scrappet p\u00e5 restepapir og med samme teknikk: Rufsede og svertede kanter :)\n\nNotater, handleliste, julegaver, minner, dikt? Hva ville du brukt til den? Min inneholder oversikt over alle strikkepinnestr jeg har og div garn info\\! Bare et tips ;)\n\n  \nElin.\n\n Lagt inn av  \nElin  kl. \n08:25    4 kommentarer:        \n\n## onsdag 8. oktober 2014\n\n### Tenk positive tanker...\n\nN\u00e5 har det v\u00e6rt \"d\u00f8dperiode\" i bloggen min en stund dere, bare obligatoriske oppdrag for dr\u00f8mmeteamet Srappelyst de siste to m\u00e5nedene. Jeg har nok scrappet jevnt og trutt, men ikke funnet overskudd og tid til \u00e5 blogge. S\u00c5 i dag kommer et lite \"hjerte\" kort fra meg.\u00a0\n\nI perioder hvor ting ikke er like enkelt, er det deilig \u00e5 bare la kreativiteten flyte uavhenging av hvilke produkter en b\u00f8r bruke ol... bare plukke etter hjertet. Da kan det bli slik:\n\n  \n\n\nDisse vakre m\u00f8nsterarkene fra KOG er det jeg kaller \"hjertesaker\". De uttrykker og formiddler f\u00f8lelser p\u00e5 en egen m\u00e5te. Kombinert med m\u00f8nsterark fra MajaDesign og blomster fra IAR, og div utvalgte blonder, kommer det til liv ;)\n\n  \n\n\nHar brukt osteklut under bildet, og halvperler fra Inkido. Skrukkeb\u00e5ndet er resultatet av en heller misslykket farging av hugsnug. (Les: IKKE legg ferdigfargede b\u00e5nd av div slag p\u00e5 plastfat\\!)\n\n  \n\n\n  \n\n\nTakk for at du titter innom :)\n\nElin.\n\nElin  kl. \n\n22:38    6 kommentarer:        \n\n Etiketter: Posekort \n\n## tirsdag 7. oktober 2014\n\n### En skisse: ulike l\u00f8sninger.\n\nVi koser oss med morsome utfordringer hos Scrappelyst\\!\\! :D\n\n\u00a0Denne gangen ble det vagt ut en tilfeldig LO skisse vi skulle leke oss med, for etterp\u00e5 \u00e5 se de ulike l\u00f8sningene. Skissen ser slik ut:\n\n  \n\u00a0\n\n  \nJeg fikk br\u00e5tt lyst \u00e5 utfordre meg selv, ikke bare med \u00e5 lage en LO, men med \u00e5 lage en LO langt utenfor komfortsonen min... M\u00f8rke m\u00f8nsterpapirer, m\u00f8rke bilder... Her f\u00e5r du resultatet:\n\n  \n\n\n  \nM\u00f8nsterpapir fra papirdesign, klin og kl\u00e6sj med hvit Amsterdam acryl maling fra Global Hobby og Kunst. Kakeserviett, osteklut og litt skriblerier har jeg ogs\u00e5 lurt med.\u00a0\n\n\n\n\n\nHar dere lyst \u00e5 se de andre l\u00f8sningene? og kanskje hive dere med p\u00e5 utfordringen og vinne lekre m\u00f8nsterark fra UHK Gallery? Da titter dere inn HER.  \n  \nElin.\n\n Lagt inn av  \n\nElin  kl. \n10:02    Ingen kommentarer:        \n\n## mandag 6. oktober 2014\n\n### Oktober Utfordring hos Scrappelyst: Baby\n\nDa skriver vi Oktober allerede, og vi er p\u00e5 go vei inn i h\u00f8sten allerede. M\u00f8rkere tider og mere scrappe-tid for mange av oss :) Derfor passer det ekstra godt med noen utfordringer \u00e5 ta fatt p\u00e5.\n\nDenne m\u00e5denens utfordring hos Scrappelyst har vi kalt **baby/barn**, og du velger selv hva du \u00f8nsker \u00e5 lage, s\u00e5 lenge vi kjenner oss igjen i temaet.\n\n  \nMitt bidrag ble slik:\n\n\n\n  \nDa vi nylig fikk en \"Scrappelyst baby\" p\u00e5 teamet v\u00e5rt, m\u00e5tte jeg s\u00e5 klart lage et kort til de nybakte foreldrene\\! Elsker \u00e5 lage babyting \\<3 Her har jeg brukt papirer fra MajaDesign, deilige bl\u00e5 dots fra Papirdesign. Toget er stanset ut med en MarieanneDesign dies, som f\u00f8res av Global Hobby og Kunst. De har ogs\u00e5 Hug Snug b\u00e5nd som jeg har brukt her. Teksten printer jeg selv, men motivet tror jeg er fra KortOgGodt. Blonder og b\u00e5nd fra LLC.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nDet var litt inspirasjon fra meg til deg, h\u00e5per du hiver deg med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r :)\n\n  \n***Frist 31.\u00a0oktober kl 20.00***, og reglene for deltakelse finner du her.\u00a0\n\n  \n07:39    3 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c51e9f-75db-4ebb-a496-355fc0bca61c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/fortsatt-reiseforbud-for-arafat-1.569293", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:56Z", "text": "# Fortsatt reiseforbud for Arafat\n\nPalestinernes leder Yasser Arafat m\u00e5 holde seg i Ramallah til han arresterer de etters\u00f8kte for drapet p\u00e5 den israelske turistministeren i oktober og andre etters\u00f8kte palestinere.\n\n Publisert  25.12.2001, kl. 14.40\n\n Publisert  25.12.2001, kl. 14.40\n\nArafat ble nektet \u00e5 reise til Betlehem julaften for \u00e5 delta i den kristne julefeiringen der, slik han har pleid \u00e5 gj\u00f8re de siste \u00e5rene. Reiseforbudet f\u00f8rte til internasjonale protester, uten at det hjalp.\n\nI dag bekreftet en israelsk regjeringstalsmann at reiseforbudet vil st\u00e5 ved lag s\u00e5 lenge Arafat ikke s\u00f8rger for \u00e5 \u00e5gripe etters\u00f8kte terrorister. If\u00f8lge talsmannen Raanan Gissin har Arafat f\u00e5tt navnene p\u00e5 de to mistenkte gjerningsmennene bak drapet p\u00e5 turistminister Rehavam Zeevi.\n\nBegge skal v\u00e6re medlemmer av Folkefronten for frigj\u00f8ring av Palestina (PLFP). Israel krever ogs\u00e5 at Arafat arresterer PLFPs politiske leder Ahmed Sadat og hans nestkommanderende.\n\nIf\u00f8lge israelerne har alle de etters\u00f8kte tilhold i Ramallah, like ved Arafats hovedkvarter.\n\n Publisert  25.12.2001, kl. 14.40\n\n### Midt\u00f8sten\n\n\n\n## Donald Trumps svigers\u00f8nn i Midt\u00f8sten for \u00e5 skape fred\n\n\n\n\n\n## H\u00f8ysesong for h\u00e5rete delikatesser i Kambodsja\n\nFor noen er de kj\u00e6ledyr, for andre et mareritt. I Kambodsja er den h\u00e5rete tarantellaen en delikatesse og n\u00e5 er det h\u00f8ysesong for edderkoppjakt.\n\nAv Marit Kolberg\n\n\n\n## Krevende Kypros-forhandlinger\n\n\u2013 Det blir absolutt krevende, og det er ikke sikkert det g\u00e5r bra, sier FNs Kypros-utsending Espen Barth Eide om fredsforhandlingene for Kypros som starter i dag.\n\nAv Anja Str\u00f8nen\n\n## Slaven som ble imperiets herskerinne\n\nISTANBUL, TYRKIA (NRK): Hun ble bortf\u00f8rt for \u00e5 bli slave, og endte opp som en av verdens mektigste kvinner. Den greske ten\u00e5ringsjenta som ble r\u00f8vet til sultanens harem regjerte et imperium i nesten 40 \u00e5r.\n\nAv Sidsel Wold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6402242c-fc91-475b-9fec-5380eca715b4"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostfold/okokrim-mot-ulvejakt-1.338521", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:41Z", "text": "\\- Bygde-Norge m\u00e5 ikke bli et fristed for faunakriminalitet, sier f\u00f8rstestatsadvokat Hans Tore H\u00f8viskeland i \u00d8kokrim til avisen.\n\n## Organisert kriminalitet\n\n\u00d8kokrim \u00f8nsker \u00e5 ta bestemmelsen om organisert kriminalitet i bruk mot den ulovlige jakta.\n\n\\- Det er helt \u00e5penbart at det foreg\u00e5r en ulovlig jakt p\u00e5 ulv i Norge. Den norsk-svenske ulvestammen har stagnert, og forskerne har ingen annen forklaring p\u00e5 dette enn en stadig mer omfattende ulvejakt. Politidistriktene m\u00e5 ta denne form for kriminalitet p\u00e5 alvor, og f\u00f8lge utviklingen i distriktene med aktivt etterretningsarbeid, sier f\u00f8rstestatsadvokat Hans Tore H\u00f8viskeland til Aftenposten.\n\n Publisert  22.10.2004, kl. 12.43\n\n### Ulven i \u00d8stfold\n\n\n\n## Klart for nye hyl om ulv\n\n\n\n## \\- Samme ulv observert flere steder p\u00e5 \u00d8stlandet\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Spesielle offentlege reglar:M\u00e5 k\u00f8yre same stein fram og tilbake\n\n\n\n    ## Ulykke i Skiptvet\n    \n    N\u00f8detatene er p\u00e5 vei til en singelulykkke p\u00e5 Svinndalveien i Skiptvet. Det skriver Follo-politiet p\u00e5 Twitter. Ulykken f\u00f8rer til redusert fremkommelighet.\n    Glommafestivalen i Fredrikstad s\u00f8rger denne uken for flere stengte veier i sentrum av byen. I en pressemelding skriver kommunen et hensikten med sperringene er at u\u00f8nskede kj\u00f8ret\u00f8y ikke skal kunne kj\u00f8re inn p\u00e5 festivalomr\u00e5det uten arrang\u00f8rens tillatelse.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "44be2d3c-8c2e-4e9e-9797-1615e43553fa"}
+{"url": "https://insideflyer.no/gratis-flyreise-ved-hotellbooking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00541.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:38Z", "text": "## Gratis flyreise ved hotellbooking\n\n 31. januar, 2015 by Cecilie Larsen\n\n\n\nDenne siden kan inneholde links til partnere som st\u00f8tter oss hvis du handler fra dem.\n\nRocketmiles og Norwegian kj\u00f8rer n\u00e5 en kampanje hvor du f\u00e5r 500 cashpoints for din f\u00f8rste hotellbooking. Det er nok til en flyreise med Norwegian.\n\nRocketmiles er en hotellbookingside, hvor du kan tjene poeng hos forskjellige flyselskap, n\u00e5r du booker hotell gjennom dem.\n\nI denne kampanjen kan man f\u00e5 500 cashpoints som bonus, pluss de cashpoints du gj\u00f8r deg fortjent til med selve bookingen. Dette varierer med prisen p\u00e5 hotellet, og vil utgj\u00f8re fra 50 til 500 cashpoints.\n\nLa oss ta en kikk p\u00e5 hva du kan f\u00e5 for 550 cashpoints:\n\n  - **En tur/returreise til London eller Amsterdam**\n  - **En enkeltreise til Rhodos**\n  - **Mange andre spennende destinasjoner\\!**\n\n**Klikk her for \u00e5 komme til kampanjen\\!**\n\nDenne kampanjen er spesielt god, s\u00e6rlig siden det er sjelden at kun \u00e9n enkelt hotellbooking kan gi deg s\u00e5 mye i bonus som en tur/retur-reise med fly\\! Derfor kan det v\u00e6re lurt \u00e5 benytte seg av denne kampanjen, hvis du allikevel skal booke et hotell i den n\u00e6rmeste fremtid\\!\n\n*Opprinnelig publiser av Peter Krogh Frausing p\u00e5 **Bonusfeber.dk.** Oversatt til norsk av Cecilie Larsen*\n\n#### Cecilie Larsen\n\n\n\n## Hotel Amadeus i Wien \u2013 i Mozarts fotspor\n\n 11. juni, 2017 by Martin\n\n#### Kommentar\n\n1.   Glenn sier\n    \n    31\\. januar, 2015 at 20:46\n    \n    Rocketmiles er generelt dyrere enn hotellkjedenes egne sider, og ogs\u00e5 dyrere enn feks Hotels.com. P\u00e5 Hotels.com er prisene lavere, og ved en overnatting p\u00e5 dr\u00f8yt 1000 kr f\u00e5r du i tillegg bonus p\u00e5 100 kr (10 prosent av hotellprisen) til nye hotellbestillinger, mens Rocketmiles bare gir 50 cashpoints hos Norwegian. S\u00e5 p\u00e5 Rocketmiles booker du \u00e9n gang for \u00e5 f\u00e5 de 550 cashpoints, ellers er andre steder mer l\u00f8nnsomme.  \n    Glenn, SK Diamond og KL/AF Platinum.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ad4a802-a2ed-4234-adb1-844733c125a3"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/her-blir-visningen-som-et-barneselskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00161.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:16Z", "text": "FESTIVITAS: Tomannsboligen i Sundby-Hvorups vei i Loddefjord har en prisantydning p\u00e5 3,5 millioner kroner - og meglerne mener den er perfekt for barnefamilier. De har derfor stylet den klar for et skikkelig barneselskap. FOTO: Kaland & Partners\n\nEiendom http://bonansa.no/artikkel/her-blir-visningen-som-et-barneselskap/\n\nOg gjestene, ehrm... vi mener interessentene, vil selvsagt bli servert nybakte boller og hot dog.\n\nAv  Elisabeth de Lange Gjesdal firstname.lastname@example.org   2015-04-07T17:55:37+00:00 2015-04-07T17:55:37+00:00 2015-04-07T18:00:55+00:00 For 7. April 2015.    kommentarer\n\n\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt en helt enorm respons, det kommer garantert mye folk p\u00e5 visning, forteller Tommy Kaland hos Kaland & Partners.\n\nDe bestemte seg nemlig for \u00e5 dekke til barneselskap da de gjorde en bolig i Loddefjord visningsklar. Det er allerede rundt 15 stykker som har lastet ned prospektet.\n\n\n\nBARNEBURSDAG: Tomannsboligen er pyntet til barneselskap for \u00e5 skape den rette stemningen. FOTO: Kaland & Partners\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver jo \u00e5 treffe markedet og appellere til det vi tror er kj\u00f8pergruppen, sier Kaland.\n\nEn tomannsbolig p\u00e5 160 kvadratmeter mener de er midt i blinken for en barnefamilie.\n\nMellom stuen og spisestuen er det spiseplass der en kan dekke til 12 personer, p\u00e5 selve kj\u00f8kkenet kan man fint dekke til 20 til.\n\n\u2013 Vi vil jo bare s\u00f8rge for at folk liker det. Det m\u00e5 ikke v\u00e6re for mye, slik at det blir s\u00e6rt \u2013 men akkurat s\u00e5 mye at alle liker det, sier han.\n\nDe h\u00e5per at dette ikke vil f\u00e5 all fokus, men at det er med p\u00e5 \u00e5 skape den rette stemningen.\n\nN\u00e5r folk kommer p\u00e5 visning vil de mest sannsynlig f\u00e5 servert nystekte boller eller hot dog.\n\n\u2013 Noe g\u00f8y blir det i alle fall, lover Kaland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0159761-0b32-4187-8492-afff878a7501"}
+{"url": "http://sjeroks.blogspot.com/2010/07/bordkort-og-bryllup.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:34Z", "text": "## Sydilla\n\n  \nHelt nydelige stoffer i fantastisk kvalitet. \u00e5 kjempe god service\n\n## Jeg syr p\u00e5\n\n  \nJanome Horizon MC7700QCP\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 17. juli 2010\n\n### Bordkort og bryllup\n\nI dag, tenk at i dag skal vi gifte oss:D  \nDet virker jo helt merkelig at jeg, lille meg skal gifte meg:D ogs\u00e5 med verdens flotteste Mann.  \n\u00e5hhh s\u00e5 lykkelig jeg er:D  \nTenkte dere skulle f\u00e5 se bordkortene og bordene ferdig pyntet i dag:) Var \u00e5 fikset alt klart i g\u00e5r, slik at vi slapp \u00e5 tenke p\u00e5 noe i dag..  \n80 gjester blir det:D \u00e5hhh som jeg gleder meg:D \\*lykke\\*  \n  \n\n\n\n\nLykke sa...\n\nMasse lykke til \\<3 Nyt dagen\\! Gleder meg til \u00e5 se bilder av den flotte bruden ;)\n\n 17. juli 2010 kl. 13:48    \n\n\n\n\n\nMarielle sa...\n\nGratulerer, og masse lykke til =) Gleder meg til \u00e5 se bilde av kjolen \\!\\!\\!\n\n 18. juli 2010 kl. 10:57    \n\n \n\ntusen takk skal dere ha:D\n\n 18. juli 2010 kl. 15:41    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0b0433-f19d-42a8-998f-c15128c63d6e"}
+{"url": "http://turorientering.no/ringsakerok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:36Z", "text": "\n\n# Ny her?\n\nRegistrer deg for \u00e5 samle dine tur-o klipp, delta i vennskapelig konkurranse med venner og kjente og del turopplevelser med andre i v\u00e5r turblogg.\n\n# \n\n# Ringsaker OK\n\n   sesongen er i gang \n\nRingsaker OK har rundt 160 medlemmer og har orienteringskart over store deler av Ringsaker kommune. Klubben\u00a0er en sammensl\u00e5ing av de tidligere Hein Orienteringslag og Ringsaker Orienteringslag. \u00a0I v\u00e5r klubb er det rom for b\u00e5de \u00e5 v\u00e6re veldig aktiv og delta jevnlig i b\u00e5de krets- og nasjonale konkurranser, samtidig som vi har medlemmer som heller foretrekker \u00e5 delta p\u00e5 enkelte av de lokale treningsl\u00f8pene klubben arrangerer. \u00a0\n\nEn fin m\u00e5te \u00e5 komme seg ut p\u00e5 turer i skog og mark i n\u00e6romr\u00e5det p\u00e5 er \u00e5 delta p\u00e5 v\u00e5rt turorienteringstilbud Skautraver'n som dere finner all informasjon om p\u00e5 disse nettsidene.\"Skautraver'n\" er et tur-o tilbud i sentrale str\u00f8k i Ringsaker kommune. \u00a0I tillegg tilbys det et tur-o opplegg p\u00e5 Sjusj\u00f8en.\n\nSKAUTRAVER'N 2017:\n\nTurorientering er \u00e5 finne fram til punkter som er markert i terrenget og avmerket p\u00e5 et kart. Det er disse punktene (terrengdetaljene) som blant orienteringsl\u00f8pere kalles \"poster\". \u00c5rets Skautraver'n best\u00e5r av 50 poster fordelt p\u00e5 de 4 kartomr\u00e5dene Storihlehagan(gr\u00f8nn tur - lett), Kise\u00e5sen, H\u00f8sbj\u00f8rmarka og Rustadberget. \u00a0Kise\u00e5sen er et flott skogsomr\u00e5de rett vest for Stavsj\u00f8. \u00a0Nytt av \u00e5ret er at vi har poster i Rustadberget. \u00a0Her er det noe mer krevende poster enn p\u00e5 de andre kartene. \u00a0Det er sv\u00e6rt lenge siden dette har v\u00e6rt arrangert turorientering der s\u00e5 vi h\u00e5per det blir et kj\u00e6rkomment nytt innslag. \u00a0I tillegg fortsetter vi i\u00a0samarbeid med Lillehammer OK ogs\u00e5 turorientering i omr\u00e5det ved Sjusj\u00f8en. \u00a0Vi \u00f8nsker nye og tidligere turorienterere velkommen - du kan selv bestemme tempoet i skogen - raskt eller langsomt. \u00a0Du blir en opplevelse rikere i et fint milj\u00f8\\!\n\nPostene i Storihlehagan og Kise\u00e5sen st\u00e5r ute fra 20.april, mens postene i H\u00f8sbj\u00f8rmarka og Rustadberget kan bes\u00f8kes fra 20.mai. \u00a0Fjellturorienteringen p\u00e5 Sollifjell og Natrudstilen er tilgjengelig fra 20.juni. Alle postene st\u00e5r ute til 20.september. \u00a0\n\nPostene er merket i terrenget med en orienteringspost/plastplate i r\u00f8dt og hvitt. Klippetang til \u00e5 klippe i kortet henger p\u00e5 posten. \u00a0Vi oppfordrer flest mulig til \u00e5 registrere postbes\u00f8kene her p\u00e5 turorientering.no. \u00a0Koden du da skal bruke st\u00e5r p\u00e5 klippetangen, noter deg denne og registrer p\u00e5 nettet n\u00e5r du kommer hjem s\u00e5 kan du \"konkurrere\" med andre Skautravere om \u00e5 ha flest poeng gjennom sesongen.\n\n\u00a0\nVi \u00f8nsker \u00e5 rekruttere nye medlemmer s\u00e5vel nybegynnere som de som har pr\u00f8vd orientering tidligere. \u00a0Klubben holder nybegynnerkurs hvert \u00e5r og arrangerer Ringsaker OK-treningsl\u00f8p hver torsdag kl. 18.00 rundt om p\u00e5 lokale orienteringskart. \u00a0L\u00f8ypelengdene der er : 1,5 km (nybegynnere) - 2,5 km - 4 km\u00a0 og\u00a0 6 km.\u00a0N\u00e6rmere informasjon om dette finner du p\u00e5 v\u00e5r nettside http://www.yourvismawebsite.com/ringsaker-orienteringsklubb og lokalavisens DET SKJER-spalte.\n\n## Turer\n\n6\n## Deltakere\n\n## Deltar du hos Ringsaker OK?\n\nDa kan du bare finne din tur gjennom menyen til venstre, og begynne \u00e5 klippe dine bes\u00f8kte poster\\! I motsetning til tidligere \u00e5r med tur-o p\u00e5 nett trenger du ikke lenger markere din deltakelse\n\n## Har du lyst til \u00e5 delta?\n\nFinn turene du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5, eller omr\u00e5dene du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke, gjennom menyvalgene til venstre. Der finner du informasjon om kj\u00f8p av kart for \u00e5 komme i gang. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f08c3a04-f345-49a2-b1d6-0222fa857d3b"}
+{"url": "http://www.tv2.no/a/3616048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:11Z", "text": "\n\n43 \u00e5r gamle Maria sov hele dagen for \u00e5 greie og lage middag til datteren.\n\n\n\n Sissel  Randsborg \n\n21.10.2011\n\n\u2013 \u00c5 ikke strekke til som mamma har v\u00e6rt vondt. Men innerst inne vet jeg at jeg har v\u00e6rt verdens beste mamma siden jeg alltid har gjort 100 % av det jeg har kunnet for datteren min.\n\nMaria Gjerpe har hatt ME siden hun var 16 \u00e5r gammel, og hun fikk trolig sykdommen i tilknytning til kyssesyken.\n\nFra \u00e5 v\u00e6re best i klassen raste alt. Frem til hun ble voksen har hun hatt et svingende sykdomsforl\u00f8p.\n\n\u2013 Noen perioder har v\u00e6rt bra, andre perioder har jeg v\u00e6rt veldig d\u00e5rlig og ligget i m\u00f8rke rom. Kostholdsomlegging og antibotika forklarer trolig hvorfor noen av periodene har v\u00e6rt bedre enn andre.\n\nFra ME-friskmeldte Elenes dagbok: \u2013 I dag har jeg stekt kj\u00f8ttdeig og hentet posten.\n\n### Heltinne\n\nMaria bor alene med datteren p\u00e5 13 \u00e5r. Hun lever med sykdommen og pr\u00f8ver \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 bena. Hun kjemper seg frem, og hun legger ikke skjul p\u00e5 at det er s\u00e5rt \u00e5 v\u00e6re mamma med ME.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt t\u00f8ft for henne \u00e5 ha en mamma som aldri har klart det samme som andre mammaer. Da jeg fikk diagnosen for tre \u00e5r siden reagerte datteren min med lettelse. Hun lurte p\u00e5 hvorfor jeg ikke hadde sagt at jeg var syk og at det var det som var galt. Barn merker jo at ting er annerledes, forteller Maria til God morgen Norge.\n\n**Les ogs\u00e5:Norske forskere med gjennombrudd i ME-behandling**\n\n### En hverdags-heltinne?\n\n\u2013 Ja, p\u00e5 mange m\u00e5ter en heltinne. Jeg har m\u00e5ttet hvile hele dagen for \u00e5 greie og lage middag til datteren min. Mange barn av ME-syke skulle hatt hjelp, st\u00f8ttekontakt og hjelp til \u00e5 forst\u00e5 situasjonen n\u00e5r mor eller far er syke.\n\nMaria Gjerpe ser energisk og blid ut. For utenforst\u00e5ende kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 se at hun er syk.\n\n\u2013 Jeg vil ikke v\u00e6re syk s\u00e5 jeg mobiliserer mye. Men n\u00e5r jeg har mange symptomer er det ingen som ser meg. Da viser jeg meg ikke. Alle mobiliserer vi for \u00e5 vise oss fra v\u00e5r beste side. Det gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r vi er syke, og kanskje aller mest n\u00e5r vi er langtidssyk. Man er redd andre skal g\u00e5 lei eller misforst\u00e5.\n\nMaria Gjerpe skriver blogg. Marias Metode. I 2010 ble hun k\u00e5ret til superheltinne i sosialemedier. Hun har ogs\u00e5 mottatt Fritt Ordmidler for bloggen sin. I tillegg blogger hun for Tidsskriftet til legeforeningen.\n\n\n\n### Lege og ME-syk\n\nMaria Gjerpe er lege. Med seng i kjelleren p\u00e5 universitetet jobbet hun seg gjennom legestudiene. Nettopp fordi hun sitter p\u00e5 begge sider av bordet, b\u00e5de som pasient og lege, er hun veldig opptatt av hvordan man blir m\u00f8tt i helsevesenet som syk.\n\n\u2013 Vi leger m\u00e5 v\u00e6re bevisst v\u00e5re legeroller. Vi m\u00e5 ta ansvar sammen med pasienten. Feks stille sp\u00f8rsm\u00e5let om hva vi to kan gj\u00f8re sammen for at pasienten skal f\u00e5 det bedre. Noe av det verste ved \u00e5 v\u00e6re pasient er f\u00f8lelsen av ikke \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor, sier Maria Gjerpe til God morgen Norge.\n\n\u2013 Kommunikasjon er helt avgj\u00f8rende. Som lege forst\u00e5r jeg at det ikke er lett \u00e5 forholde seg til noe man ikke vet s\u00e5 mye om. Men pasienten m\u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor. Legen opplever sykdom hele tiden, men for de syke er dette nytt.\n\n### Medisinsk gjennombrudd\n\nNyheten om at en bestemt type kreftmedisin gir gode resultater p\u00e5 ME-pasienter sprer n\u00e5 h\u00e5p og glede i hele verden. Det norske gjennombruddet kan l\u00f8se ME-g\u00e5ten. For Maria Gjerpe er nyheten gledelig, men det var ogs\u00e5 t\u00f8ft \u00e5 se nyhetsinnslaget p\u00e5 TV 2 Nyhetene.\n\n\n\n\u2013 Det \u00e5 ikke bli tatt p\u00e5 alvor over s\u00e5 lang tid er noe av det verste. ME har til n\u00e5 v\u00e6rt en \"ikke godkjent\" sykdom. N\u00e5 kommer alle disse f\u00f8lelsene til overflaten.\n\n\u2013 Som lege mener jeg dette er n\u00f8kkelen til veien videre. Det er et medisinsk gjennombrudd. Det aller mest gledelige er at legene n\u00e5 finner en retning \u00e5 g\u00e5 n\u00e5r det gjelder forskning videre. Fagfeltet blir seri\u00f8st. Det kan snu m\u00e5ten vi m\u00f8ter pasienter p\u00e5. Vekk fra spekulasjoner og mer forskning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3627f3d-ae01-402d-aaa7-3a12e854dbaa"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Godt-spill-av-Kaensche-282901b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:11:26Z", "text": "# Godt spill av Kaensche\n\nSvend Ole Kvilesj\u00f8\n\nOppdatert: 20.okt.2011 21:43\n\nPublisert: 23.aug.2008 16:34\n\n  \n  - \n    \n     Peter Kaensche venter fortsatt p\u00e5 de gode resultatene.  FOTO: TOM ASLESEN \n\nPeter Kaensche gikk en ny 68-runde i Tsjekkia og tar et skikkelig byks oppover listen.\nHittil i challenge-turneringen har Losbys Peter Kaensche g\u00e5tt to 68-runder og en p\u00e5 70 slag.\n\nL\u00f8rdag senket han fire birdier mot en enslig bogey. Tre under par for dagen, syv under sammenlagt.\n\nDet holder til en forel\u00f8pig delt 25. plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f2b8b6-78ad-4f10-bb6d-cc0fffa6d77c"}
+{"url": "http://copicmarkernorge.blogspot.com/2012/07/innlegg-pa-mail.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:56Z", "text": "    \n\n## tirsdag 3. juli 2012\n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTrine sa...\n\nFlott \"gotte\" pose med nydelige Tilda:) Takk for at du deltar og lykke til\\!  \nKlem, Trine.\n\n 5. juli 2012 kl. 23:27    \n\n\")\n\n\n\nGunn (Merete) sa...\n\nMorsomt med sommerpose og denne toppingen er bare nydelig. S\u00e5 flott satt sammen, herlig motiv og nydelig fargelagt.  \nTakk for at du deltar i sommerutfordringen og lykke til.  \nKlem Gunn\n\n 5. juli 2012 kl. 23:51    \n\n    \n\n## V\u00e5re regler.\n\n \u2665\u2665\u2665  \n1\\) Det m\u00e5 v\u00e6re fargelagt med Copic\n\n2\\) Det m\u00e5 v\u00e6re et nytt kort til  \ndenne utfordringen - alts\u00e5 ingen tilbakelinking.\n\n 3) Det m\u00e5 v\u00e6re et kort/prosjekt  \nvi lett kan se passer til v\u00e5r utfordring.\n\n 4) Det er tillat \u00e5 delta i s\u00e5 mange  \nandre utfordringer du m\u00e5tte \u00f8nske.  \n 5) Viktig at du linker direkte til bloggposten  \nsom viser kortet/prosjektet.  \n**6)** Du kan levere max tre bidrag  \ntil hver utfordring  \n\u2665\u2665\u2665  \n\nDet er lov \u00e5 delta selvom man ikke har blogg  \nfirstname.lastname@example.org  \n\n**Frist: Fredag (helgen f\u00f8r fristen g\u00e5r ut) innen kl 15:00**  \n\u2665\u2665\u2665  \nDet hadde v\u00e6rt hyggelig for  \nalle v\u00e5re f\u00f8lgere om du tar deg  \ntid til \u00e5 skrive hvilke farger du har brukt,  \nmen det er ikke et krav.  \n\u2665\u2665\u2665  \n\n  \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d261697-9d5c-43ce-9996-72b8de7fede6"}
+{"url": "http://www.lonestatistik.se/loner.asp/yrke/Sjukskoterska-1226/lan/Ostergotland-30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:25Z", "text": "| 24.965 kr | 24.300 kr | 33,1 \u00e5r    | 5,4 \u00e5r     |\n\n| Medell\u00f6n  | Medianl\u00f6n | Medel\u00e5lder | Erfarenhet |\n| --------- | --------- | ---------- | ---------- |\n| 25.032 kr | \\- kr     | 33,7 \u00e5r    | 5,6 \u00e5r     |\n\n| Medell\u00f6n  | Medianl\u00f6n | Medel\u00e5lder | Erfarenhet |\n| --------- | --------- | ---------- | ---------- |\n| 24.690 kr | \\- kr     | 31,1 \u00e5r    | 4,4 \u00e5r     |\n\n| L\u00f6n       | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n    | Sektor   |\n| --------- | ----- | ---------- | ------ | -------- |\n| 45.000 kr | 37 \u00e5r | 7 \u00e5r       | Kvinna | Kommunal |\n\n| L\u00f6n       | \u00c5lder | Erfarenhet | K\u00f6n | Sektor   |\n| --------- | ----- | ---------- | --- | -------- |\n| 15.000 kr | 25 \u00e5r | 3 \u00e5r       | Man | Kommunal |\n\n\u00c5lder Fr\u00e5n 18 \u00e5r 19 \u00e5r 20 \u00e5r 21 \u00e5r 22 \u00e5r 23 \u00e5r 24 \u00e5r 25 \u00e5r 26 \u00e5r 27 \u00e5r 28 \u00e5r 29 \u00e5r 30 \u00e5r 31 \u00e5r 32 \u00e5r 33 \u00e5r 34 \u00e5r 35 \u00e5r 40 \u00e5r 45 \u00e5r 50 \u00e5r 55 \u00e5r 60 \u00e5r 65 \u00e5r 70 \u00e5r\n\n| 24-25.999 kr | \u00a0\u00a0*20,22 %* |\n| 26-27.999 kr | \u00a0\u00a0*16,61 %* |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1429e6ee-cf06-42b1-9e7f-5d0592ff3097"}
+{"url": "http://brageforlag.no/sovner.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:49Z", "text": "**Harde tider for tyske lastevognf\u00f8rere\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 (Fra fagbladet Bilbransjen, nr. 11- 2000)**  \n**Stadig flere sovner p\u00e5 jobben\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** *Av Odd Magne Hansen*\n\n|                          |                                                                                                                                                                   |\n| ------------------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | *Det sj\u00e5f\u00f8rene - og lastebileierne - frykter mest er ferdskriverkontroll. Denne sj\u00e5f\u00f8ren var s\u00e5 tr\u00f8tt at han n\u00e6r sovnet under kontrollen. (Foto: Ullstein - dpa)* |\n\n**Forvandlingen i Europa siden murens fall, globaliseringen, samt EU-utvidelser og -tilpasninger, har gjort lastebil- og transportn\u00e6ringen i EU til en bransje i sterkt vekst. Samtidig st\u00e5r den under stadig sterkere konkurransepress, noe som ofte krever mer enn sunt er av sj\u00e5f\u00f8rene.**\n\nI l\u00f8pet av noen dager p\u00e5 det tyske motorveinettet har vi ved selvsyn kunnet konstatere hvordan lastebilk\u00f8ene slanger seg av sted, og hvor stappfulle hvileparkeringsplassene til vogntogene er. Problemet belyses stadig grundig i den tyske pressen, hvorav bl. a. \"Der Spiegel\" ikke ligger p\u00e5 latsiden. Og det er helt klart at lastebilsj\u00e5f\u00f8rene selv overskrider mer enn landegrensene.\n\n**14 dager nesten uten pause bak rattet**  \nTross \"ferdskriver\" og kontroller, tyder det meste p\u00e5 at 8-timersdagen er \"out\". Det er nesten s\u00e5 en kan v\u00e6re fristet til \u00e5 si: Det g\u00e5r tre av dem p\u00e5 d\u00f8gnet. Eller hva skal en si til f\u00f8lgende nyhetsnotis i en sydtysk avis forleden: \"I n\u00e6rheten av Karlsruhe har politiet tatt en lastevognf\u00f8rer ut av trafikken, som de siste 14 dagene n\u00e6rmest d\u00f8gnet rundt har trafikkert Syd-Tysklands veier. Mannen som kj\u00f8rte en 40 tonn tung svinetransport, ble tatt i en rutinekontroll, og politiet hevder han har gjort arbeidet til tre mann, og kaller det \"verste tilfelle de siste to \u00e5r\". Mannen, som naturlig nok var d\u00f8dstr\u00f8tt, m\u00e5 n\u00e5 innkalkulere en bot p\u00e5 10.000 kr - og hans arbeidsgiver det dobbelte. ****\nKj\u00f8rte 42 timer uten pause\n\n  \nEn annen sydtysk avis skriver tre uker senere: Politiet tok en lastevognf\u00f8rer som hadde kj\u00f8rt pausel\u00f8st i 42 timer, etter at han hadde truffet en midtrabatt og tatt med seg et skilt. Og listen kan naturligvis gj\u00f8res s\u00e5 lang man \u00f8nsker - det er tross alt flere millioner lastevogner i trafikk p\u00e5 tyske veier.\n\nH\u00f8r bare hva \"Spiegel\" vet \u00e5 berette: \" En utslitt sj\u00e5f\u00f8r anmeldte seg selv etter atten timer sammenhengende bak rattet, for \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 de uholdbare arbeidsforholdene i sitt spedisjonsfirma. Og mottok spott og spe fra kolleger: \"18 timer er for mange normalt\", uttaler Otfried Eckenhofer, ansatt i fagbladet \"Fernfahrer-blick\".\"\n\nIf\u00f8lge tyske lover er det tillatt \u00e5 sitte 48 timer i uka bak rattet. I tillegg kommer vente- og lastetider. Og etter 4\u00bd times kj\u00f8ring, skal det legges inn en halvtimes pause. For dette ligger m\u00e5nedsl\u00f8nningene et sted mellom 17.000 og 22.000 kr.\n\nAt det finnes m\u00e5ter \u00e5 fikse ferdskrivere p\u00e5, er en velkjent hemmelighet. I speedometer-fabrikanten VDO Mannesmanns brosjyre \"Erkennen von Manipulationen und F\u00e4lschungen technischer Aufzeichnungen am EC-Tachograf\" nevnes f\u00f8lgende triks: B\u00f8ye metern\u00e5la, eller bygge inn en bryter som kopler ut str\u00f8mmen. P\u00e5 noen instrumenter skal det v\u00e6re nok \u00e5 holde en fyrstikk p\u00e5 riktig sted, for \u00e5 forfalske dataene.\n\nOg p\u00e5 greske hvilesteder for fjerntransportkj\u00f8rere, skal perfekte kopier av \"Kienzle\"-ferdskrivere v\u00e6re \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt for 13.000 kr. De har et par \"fordeler\": De lar seg manipulere tr\u00e5dl\u00f8st med fjernkontroll. Ved full fart kan man da legge inn fiktive hvilepauser. Dette utstyret kan ogs\u00e5 programmeres til aldri \u00e5 vise over 80 km/t.\n\nOgs\u00e5 med fraktpapirer blir det manipulert. Og det hevdes at enkelte bytter skriverskivene som den reneste DJ. F. eks. sier en som laster flere steder, at han kaster den gamle skiva, og setter inn ny ved hvert eneste lastested. Ved den tyske grensa venter s\u00e5 en kollega med nye fraktpapirer, og siden lasten n\u00e5 offisielt ikke lenger kommer fra Spania, kan han heller ikke ha kj\u00f8rt 37 timer sammenhengende.\n\n\"Der Spiegel\" forteller videre: \"Aldri f\u00f8r har Tysklands langtransportsj\u00e5f\u00f8rer hatt det s\u00e5 d\u00e5rlig som n\u00e5. De blir hatet av privatbilistene, elendig betalt, og fanget av et vell med forskrifter, m\u00e5 de bryte mange lover for \u00e5 overleve. En av dem hevder de betraktes som Europas rassh\u00f8l.\"\n\n|                          |                                                                                                                               |\n| ------------------------ | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | *Selv om sj\u00e5f\u00f8ren allerede var kommet ut p\u00e5 den hvite stripen, f\u00e5r vi bare h\u00e5pe han v\u00e5knet i tide. (Foto: Odd Magne Hansen).* |\n\n****\n\n\"\u00d8st-Europere gj\u00f8r gjerne jobben for halve l\u00f8nna\"\n\n  \nFor noen \u00e5r siden var fraktprisen pr. km rundt 10 kr. N\u00e5 er den 6,80. Alle m\u00e5 jukse p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, ellers greier han ikke levere tidsnok, og mister jobben. Det hersker krig p\u00e5 motorveiene, og den verste fienden kommer fra egne rekker. De smarteste trikser best, og gj\u00f8r livet surere for de andre. En som mente de trengte fagforening, fikk f\u00f8lgende svar fra en arbeidskamerat: \"Tull, hvis du begynner med det, er du ferdig. Hundrevis av rumenere gj\u00f8r gjerne jobben din til halve l\u00f8nna.\" Og det er akkurat hva som skjer. Firmaet Betz begynte i byen Reutlingen som en helt vanlig transportbedrift. Men etter murens fall, begynte ekspansjonen: N\u00e5 har firmaet 3500 vogner og 5500 medarbeidere, og har kj\u00f8pt opp det tidligere statsspedisjonsfirmaet i Ukrainia. Betz vogner kj\u00f8rer p\u00e5 romanske, ukrainiske og bulgarske kjennetegn, og med sj\u00e5f\u00f8rer fra samme land. De opererer med en fraktpris p\u00e5 kr 3.60 pr. km, og kj\u00f8rer med to sj\u00e5f\u00f8rer som bytter p\u00e5, og kan derfor lovlig ha en kj\u00f8retid p\u00e5 40 timer i l\u00f8pet av bare 48 timer. Og de to \u00f8steuropeiske sj\u00e5f\u00f8rerne tjener tilsammen 6400 kr brutto i m\u00e5neden, hevder \"Spiegel\".\n\nStilt overfor en slik ulik konkurranse, er det innlysende at det f\u00f8rer til triksing. En tysk sj\u00e5f\u00f8r kan ikke leve av 3200 i m\u00e5neden. Mengden av godstransport \u00f8ker p\u00e5 veiene, trafikken tetner til, og ulykkene tetner den enda mer. Det frie flyten av varer \u00f8ker transportmengden, og fri flyt av arbeidskraft presser l\u00f8nningene. Det er godt for noen, og truende for andre.\n\nSvensk og tysk ulykkesunders\u00f8kelse stemmer overens\n\n  \nTil slutt nevner vi at en nylig offentliggjort svensk unders\u00f8kelse fra det svenske V\u00e4gverket viser at langt flere ulykker enn tidligere antatt, skyldes at Ole Lukk\u00f8ye slo til. Det fremg\u00e5r at minst 20% av alle d\u00f8dsulykker p\u00e5 svenske veier skyldes at f\u00f8reren har sovnet bak rattet.\n\nOg ACE Lenkrad, medlemsbladet til en landsdekkende tysk bilf\u00f8rerklubb, refererer i augustnummeret en unders\u00f8kelse foretatt av tyske forsikringsselskaper, der det fremg\u00e5r at nesten hver 4. ulykke p\u00e5 Autobahn for\u00e5rsakes av innsovning i kj\u00f8rende tilstand. Dette stemmer godt med de svenske tallene. Bladet gjengir f\u00f8lgende ekspertr\u00e5d: Ta en pause i frisk luft hver 2. time\\! For allerede etter 4 timer er risikoen for innsovning fordoblet. Kanskje da ikke s\u00e5 rart, at \"v\u00e5r mann\" traff midtrabatten etter 42 timer?\n\nOg - hvordan er det mon tro p\u00e5 norske veier?\n\n|  |  |                     |\n|  |  | ------------------- |\n|  |  | Paul Mollers flybil |\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0895ea25-f7cf-4e98-92e7-b1e4b5c9c85c"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/Valget-kan-avgjore-Mongstads-fremtid-115925b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:01Z", "text": "# Valget kan avgj\u00f8re Mongstads fremtid\n\nNtb\n\nOppdatert: 23.jun.2013 23:42\n\nPublisert: 23.jun.2013 23:42\n\nH\u00f8yre og Venstre sier nei til fullskala-renseanlegg p\u00e5 Mongstad dersom kostnadsberegningene ikke blir vesentlig redusert.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nNorge kommer til \u00e5 bruke 14 milliarder kroner p\u00e5 \u00e5 teste ut ulike m\u00e5ter \u00e5 rense CO2 p\u00e5, f\u00f8r det bygges fullskala renseanlegg if\u00f8lge Bergens Tidende. Canada bruker 5 milliarder kroner.\n\n\u2014 Vi synes at prosjektet i Norge har en sv\u00e6rt h\u00f8y kostnad. Det er ikke til veldig stor hjelp n\u00e5r verden skal overbevises om at CO2-fangst kan v\u00e6re kostnadseffektivt, sier direkt\u00f8r Michael J. Monea i det canadiske energiselskapet SaskPower Carbon Capture and Storage Initiatives til avisen.\n\n## Borgerlig nei til Mongstad\n\nVenstres leder Trine Skei Grande sier nok er nok om m\u00e5nelandingsprosjektet.\n\n\u2014 Vinner de borgerlige valget kommer vi ikke i land med Mongstad, sier Skei Grande til avisen.\n\nMilj\u00f8politisk talsmann i H\u00f8yre Nikolai Astrup er kritisk til bygging av fullskala-renseanlegg p\u00e5 Mongstad.\n\n\u2014 Vi kan ikke st\u00f8tte byggingen av renseanlegg p\u00e5 Mongstad med de kostnadsberegninger som i dag foreligger. Vi er positive til teknologisenteret, men fullskala-renseanlegg for CO2 kan alternativt bygges p\u00e5 Svalbard, eller i Grenlandsomr\u00e5det i Telemark, sier Astrup.\n\nAstrup mener det er logisk \u00e5 starte p\u00e5 Svalbard fremfor \u00e5 sette i gang det vesentlig mer kompliserte prosjektet p\u00e5 Mongstad.\n\n\u2014 Regjeringens avtale med Statoil gir ikke de n\u00f8dvendige insentiver til kostnadsreduksjoner. Slik kostnadsbildet p\u00e5 Mongstad er i dag vil H\u00f8yre si nei til bygging av et fullskala-renseanlegg, sier han til NTB.\n\n## Hauge ber om gransking\n\nSaskPower bygger n\u00e5 et fullskala renseanlegg p\u00e5 kullkraftverket Boundary Dam i Saskatchewan, og dette skal etter planen settes i drift i november.\n\nAnlegget skal etter planen fange 1 million tonn CO2 i \u00e5ret, det samme som er under planlegging p\u00e5 Mongstad, og det vil koste under 5 milliarder kroner.\n\nNorske myndigheter bruker til sammenligning 14 milliarder kroner p\u00e5 planlegging og utredning av renseprosjektet, og Bellona-leder Frederic Hauge mener pengebruken b\u00f8r granskes.\n\n\u2014 Jeg er helt sikker p\u00e5 at det til n\u00e5 er sl\u00f8st bort 4-5 milliarder kroner p\u00e5 Mongstad. Det skyldes politisk handlingslammelse. Det er mye lettere for regjeringen \u00e5 bestille nye runder med utredninger og rapporter, enn \u00e5 ta en beslutning, sier Hauge til Bergens Tidende.\n\n## Statoil avviser regnestykket\n\nStatoils ansvarlige direkt\u00f8r for CO2-prosjektet p\u00e5 Mongstad, Kai Bjarne Lima, mener regnestykket er feil.\n\n\u2014 Avisen har i sitt regnestykke tatt med teknologisenteret til n\u00e6rmere seks milliarder kroner. Planleggingskostnadene for fangstanlegget p\u00e5 Mongstad fram til beslutning er estimert til 3,1 milliarder. S\u00e5 langt er det brukt 1,2 milliarder kroner, sier Lima til NTB.\n\nLima forsvarer ogs\u00e5 pengebruken p\u00e5 Mongstad med at de har utviklet flere ulike teknologier for CO2-rensing.\n\n\u2014 Flere aktuelle teknologier for rensing \u00e5pner for flere leverand\u00f8rer. Vi har sendt teknologi-kontrakten ut p\u00e5 anbud n\u00e5 i sommer og skal velge teknologi sommeren 2014. Investeringsbeslutningen vil bli gjort i 2016, sier Lima.\n\n## Gassnova forsvarer investeringene\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Tore Amundsen i Gassnova tror arbeidet som gj\u00f8res ved Mongstad vil bidra til \u00e5 redusere investeringskostnadene for et fullskala anlegg.\n\n\u2014 P\u00e5 grunn av erfaringene p\u00e5 teknologisenteret, blant annet med byggemetoder, materialvalg, tekniske standarder og milj\u00f8utfordringer, tror jeg et fullskala anlegg vil kunne bli 20 prosent - ja, kanskje 30 prosent - rimeligere enn om vi ikke hadde hatt denne erfaringen, sier han.\n\nBergens Tidende skriver at prisen for et ferdig renseanlegg p\u00e5 Mongstad trolig vil bli n\u00e6rmere 10 milliarder kroner, noe som kommer p\u00e5 toppen av det som brukes p\u00e5 planlegging og utredning.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df89c94f-9a1b-424e-abdd-8869743307f2"}
+{"url": "https://www.jove.com/video/3188/hyperinsulinemic-euglycemic-klemmer-i-conscious-uhemmet-mus?language=Norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:56Z", "text": "**Keywords:** Medisin, Issue 57, glukose, insulin, klemme, mus, insulinresistens, diabetes, lever, muskel, bevisst, tilbakeholdenhet-fri, ikke-stresset\n\nAyala, J. E., Bracy, D. P., Malabanan, C., James, F. D., Ansari, T., Fueger, P. T., *et al.* Hyperinsulinemic-euglycemic Clamps in Conscious, Unrestrained Mice. *J. Vis. Exp.* (57), e3188, doi:10.3791/3188 (2011).\n\n## Abstract\n\nType 2 diabetes er preget av en defekt i insulin action. Den hyperinsulinemic-euglycemic klemme, eller insulin klemme, er viden betraktet som \"gullstandarden\" metode for \u00e5 vurdere insulin action *in vivo.* Under en insulin klemme, er hyperinsulinemia oppn\u00e5s ved en konstant insulin infusjon. Euglycemia opprettholdes via en samtidig glukose infusjon med en variabel rente. Denne variabelen glukoseinfusjon rate (GIR) bestemmes ved \u00e5 m\u00e5le blodsukker ved korte intervaller gjennom hele eksperimentet og justere GIR tilsvarende. GIR er et tegn p\u00e5 hele kroppen insulin action, som mus med forbedrede insulin handling krever en st\u00f8rre GIR. Den insulin klemmen kan innlemme administrasjon av isotopiske 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose \u00e5 vurdere vev-spesifikke glukoseopptak og \\[3 - \u00b3 H\\] glukose for \u00e5 vurdere muligheten for insulin \u00e5 undertrykke frekvensen av endogen glukose utseende (Endora), en mark\u00f8r for hepatisk glukoseproduksjon, og \u00e5 stimulererate p\u00e5 hele kroppen glukose forsvinning (Rd).\n\nMiniatyrisering av insulin klemme for bruk i genetisk musemodeller av metabolsk sykdom har f\u00f8rt til betydelige fremskritt innen diabetes forskning. Metoder for \u00e5 utf\u00f8re insulin klemmer varierer mellom laboratorier. Det er viktig \u00e5 merke seg at m\u00e5ten en insulin klemme er utf\u00f8rt kan p\u00e5virke resultatene. Vi har publisert en omfattende vurdering av ulike tiln\u00e6rminger til \u00e5 utf\u00f8re insulin klemmer i bevisst mus \u00b9 samt en evaluering av de metabolske responsen av fire brukte innavlede mus stammer med ulike clamp teknikker ^(2.) Her presenterer vi en protokoll for \u00e5 utf\u00f8re insulin klemmer p\u00e5 bevisst, hemningsl\u00f8s mus utviklet av Vanderbilt Mouse Metabolsk fenotyping Center (MMPC; URL: www.mc.vanderbilt.edu / mmpc). Dette inkluderer en beskrivelse av metode for \u00e5 implantere kateter brukt under insulin klemmen. Protokollen ansatt iVanderbilt MMPC benytter en unik to-kateter system ^(3.) Et kateter settes inn i vena jugularis for infusjoner. En annen kateter settes inn i carotisar, som gir mulighet for blodpr\u00f8ver uten \u00e5 m\u00e5tte begrense eller h\u00e5ndtere musen. Denne teknikken gir en betydelig fordel for den vanligste metoden for \u00e5 innhente blodpr\u00f8ver i l\u00f8pet av insulin klemmer som skal pr\u00f8ve fra kuttet tuppen av halen. I motsetning til sistnevnte metoden, sampling fra en arteriell kateter er ikke stressende \u00e5 musen ^(1.) Vi beskriver ogs\u00e5 metoder for bruk av isotoper tracer infusjoner \u00e5 vurdere vev-spesifikke insulin action. Vi kan ogs\u00e5 gi retningslinjer for den aktuelle presentasjonen av resultatene fra insulin klemmer.\n\n## Protocol\n\n1\\. Utarbeidelse av katetre og mus antenne for Sampling Access (MASA \\_(tm))\n\n1.  Forbered arteriekateter ved \u00e5 sette inn en 1,3 cm stykke av PE-10 (0,011 tommer indre diameter) i en 6 cm stykke silastic tubing (0,012 tommer indre diameter) som vist i **figur 1A.** Bevel spissen av PE-10 med en skalpell slik at lengden fra enden av silastic til tuppen av skr\u00e5kant er 0,9 cm.\n2.  Forbered venekateter ved \u00e5 skyve en 1 mm stykke silastic tubing (0,020 tommer indre diameter) 1,1 cm fra den skr\u00e5 enden av en 6 cm stykke silastic tubing (0,012 tommer indre diameter) som vist i **Figur 1B.** Den 1 mm stykke silastic brukes som et bes\u00f8ksforbud perle.\n3.  For \u00e5 forberede en MASA \\_(tm,) setter hver av to 1,3 cm stykker av 25 gauge rustfritt st\u00e5l plugger i hver av to 3 cm biter av PE-20 (0,015 tommer indre diameter).\n4.  Sikre PE-20/connectors til hverandre ved \u00e5 skyve en 5 mm stykke silastictubing (0,040 tommer indre diameter) over omr\u00e5det der st\u00e5l r\u00f8r og PE-20 m\u00f8tes.\n5.  B\u00f8y st\u00e5lr\u00f8r til en \\~ 120 \u00b0 vinkel og skill hvert r\u00f8r av \\~ 45 \u00b0.\n6.  Plasser ferdig riggen i en klatt av medisinsk silikon slik at PE-20 r\u00f8r er loddrett og endene av rustfritt st\u00e5lr\u00f8r utover limet **(figur 1C).** Tillat denne for \u00e5 stille for 24h.\n\n2\\. Kirurgisk kateterisering\n\n1.  F\u00f8r kirurgi, sterilisere katetre med 70% etanol, fyll dem med heparinisert saltvann (200 U heparin / ml saltvann) og sett i rustfritt st\u00e5l plugger.\n2.  Anesthetize mus, fortrinnsvis ved hjelp av en metode som kontinuerlig leverer anestesimiddel (f.eks inhalert isofluran).\n3.  Bruk steril teknikk, fjerne h\u00e5r fra snittet omr\u00e5der ved hjelp clippers og / eller en h\u00e5rfjerningskrem krem \u200b\u200bog desinfiser huden med alkohol etterfulgt av en betadine skrubb. For kateterinnleggelse, fjerne h\u00e5r p\u00e5regionen som strekker seg fra underkjeven til toppen av brystkassen og mellom clavicles. For eksternalisering av kateter bak hodet, fjerne h\u00e5r i omr\u00e5det mellom bunnen av skallen og interscapular regionen og desinfiser huden med alkohol etterfulgt av en betadine skrubb.\n4.  Legg musen p\u00e5 ryggen p\u00e5 en varmende overflate og under visning omr\u00e5det av et kirurgisk mikroskop. Fest halen og ekstremiteter med kirurgisk tape. Sikre hodet i nesen kjegle levere anestesi.\n5.  Lag en liten vertikalt midtlinjen snitt 5 mm cephalica til brystbenet. Bruk pinsett, sl\u00f8v dissekere vevet \u00e5 eksponere venstre sternomastoid muskel. Reflektere denne muskelen \u00e5 eksponere venstre carotisar. Forsiktig tease off bindevev fra arterien. Det er viktig p\u00e5 dette punktet for \u00e5 isolere vagus nerven fra en arterie uten \u00e5 skade verken arterien eller nerven.\n6.  Isoler arterien og ligate den cephalica enden med silke sutur. L\u00f8st knute annenstykke sutur p\u00e5 caudal slutten av utsatte fart\u00f8yet.\n7.  Clamp fart\u00f8yet med en micro-serrefine klemme p\u00e5 den bakre enden og kuttet like nedenfor ligated enden med v\u00e5ren saks. Forsiktig inn kateter s\u00e5 langt som klemmen. N\u00f8ye slipp mikro-serrefine klemme og forh\u00e5nd kateteret til silastic-PE krysset.\n8.  Tie b\u00e5de ligaturer sikkert til kateteret og bekrefter at kateteret pr\u00f8vene ved \u00e5 koble den frie enden av kateteret til en sampling spr\u00f8yte.\n9.  Gj\u00f8r et annet snitt 5 mm til h\u00f8yre for midtlinjen og ca 2 mm caudal til den f\u00f8rste snittet. Bruk pinsett, sl\u00f8v dissekere vevet \u00e5 avsl\u00f8re og isolere h\u00f8yre vena jugularis.\n10. N\u00f8ye ligate den cephalica ende med silke sutur og l\u00f8st slips annen bit av sutur ved caudal slutten.\n11. Klipp rett nedenfor cephalica ligaturen med v\u00e5ren saks og sette kateteret opp til bes\u00f8ksforbud perle. Tie en sutur bak perle og bekrefter at kateteret pr\u00f8vene.\n12. Turn musen over og lage et lite snitt mellom skulderbladene.\n13. Tunnel en 14-gauge n\u00e5l under huden fra snittet for arteriekateter, p\u00e5 forsiden av musen, til interscapular snitt p\u00e5 baksiden. Tre arteriekateter gjennom n\u00e5len \u00e5 exteriorize det p\u00e5 baksiden av musen. Gjenta dette for vena jugularis kateter ved tunnel p\u00e5 14-gauge n\u00e5l under huden p\u00e5 h\u00f8yre side av musen fra snittet nettstedet p\u00e5 forsiden til interscapular snitt p\u00e5 baksiden.\n14. Klem arteriekateter med en micro-serrefine klemme p\u00e5 innsnitt omr\u00e5det mellom skulderbladene. Skj\u00e6r kateteret \\~ 1 cm over denne klemmen. Plasser MASA \\_(tm) med rustfritt st\u00e5l kontaktene vender mot hodet av musen. Koble arteriekateter til rustfritt st\u00e5l kontakten pekte mot venstre side av musen. Pass p\u00e5 \u00e5 sikre at det ikke er hull eller knekk p\u00e5 kateteret. Gjenta for venekateter,koble den til rustfritt st\u00e5l kontakten peker til h\u00f8yre side av musen.\n15. Sett MASA \\_(tm) i snitt mellom skulderbladene. PE-20 r\u00f8r tilsvarer vena jugularis kateteret skal v\u00e6re til h\u00f8yre side av musen og PE-20 r\u00f8r tilsvarer arteriekateter b\u00f8r ligge til venstre.\n16. Lukk ventral og dorsal snitt med nylon sutur. For dorsal stengetid, kan sutur kj\u00f8res gjennom herdet silikon av MASA \\_(tm) \u00e5 feste den p\u00e5 plass. Bekreft patency av kateter med en flushing l\u00f8sning som inneholder heparinisert saltvann og antibiotika for \u00e5 minimere risikoen for infeksjon. Plasser musen i en oppvarmet, rent bur for umiddelbar gjenoppretting. **Figur 2** viser det ferdige produktet.\n17. La musen til \u00e5 gjenopprette i minst 5 dager. Monitor vekt og generell helse. Utnytte den aktuelle postoperative smertestillende diett som er godkjent av institusjonens Animal Care ogBruk Committee.\n\n3\\. Hyperinsulinemic-euglycemic klemme\n\n1.  Rask musen for 5-6t. Som en referanse, refererer tiden t = 0 min til slutten av den raske og begynnelsen av insulin og glukose infusjonsv\u00e6ske (dvs. klemmen perioden).\n2.  Oppsettet og tidsplan for en typisk fors\u00f8k er vist i **figur 3.** Bruk Micro-Renathane eller tilsvarende slange for infusjon og pr\u00f8vetaking linjer. Suspendere en dual-channel sving over musen. Dette fungerer som et knutepunkt mellom musen og infusjon / sampling spr\u00f8yter. Under eksperimentet forblir musen i et hjem bur eller lignende beholder, og er bundet til svivelen.\n3.  F\u00f8r tilkobling av mus, fyll arteriell pr\u00f8vetaking linje med heparinisert saltvann (10 U heparin / ml saltvann) og plasser i rustfritt st\u00e5l kontakten i bunnen slutten av linjen. Legg igjen en spr\u00f8yte med heparinisert saltvann (clearing spr\u00f8yte) koblet til toppen av pr\u00f8vetaking linjen. Dette vil bli brukt til \u00e5 trekke opp blod SAMPles.\n4.  Fyll ven\u00f8s infusjon linje med ikke-heparinisert saltl\u00f8sning starter fra Infusjonsporten av svivelen **(segment A i figur 3A)** hele veien til bunnen av linjen. Plugg den \u00f8verste enden av linjen og plassere et rustfritt st\u00e5l kontakt (eller en Y-kobling hvis en bolus skal administreres) nederst slutten av linjen. Hvis en isotop glukose tracer (f.eks \\[3 - \u00b3 H\\] glukose) blir tilf\u00f8rt, sikre en 1 ml spr\u00f8yte som inneholder tracer til en infusjon spr\u00f8yte. Fyll ven\u00f8s infusjon linje med tracer istedenfor saltvann **(Figur 3B).**\n5.  Tre timer inn i den raske, veie musen, og koble PE-20 for vena jugularis og arterielle katetre til infusjon og pr\u00f8vetaking linjer, henholdsvis.\n6.  Hvis administrere \\[3 - \u00b3 H\\] glukose tracer, begynne en primet-kontinuerlig tracer infusjon ved t = -90 min **(Figur 3C).** En typisk priming dose er 1 \u03bcCi. Utarbeide en 0,05 \u03bcCi / mikroliter \\[3 - \u00b3 H\\] glukose solution i ikke-heparinisert saltvann. Load l\u00f8sningen i en 1 ml spr\u00f8yte og sikre spr\u00f8yten i en infusjonspumpe. Administrere priming dosen med infusjonen 20 mL / min for 1 min. F\u00f8lg med en kontinuerlig infusjon p\u00e5 0,05 \u03bcCi / min (1 mL / min) for en 90 min likevekt perioden.\n7.  Forbered infusates av insulin og glukose. Insulin er utarbeidet i ikke-heparinisert saltl\u00f8sning som inneholder 3% plasma som en transport\u00f8r (en passende konsentrasjon av BSA kan ogs\u00e5 brukes). Glukose infusates er kommersielt tilgjengelig i en rekke konsentrasjoner (5, 20 og 50%).\n8.  Forbered saltvann-vasket erythorocyte infusate ved \u00e5 f\u00e5 fullblod fra en donor mus, helst av samme belastning bakgrunn som eksperimentell mus. Vanligvis 1 ml av fullblod er n\u00f8dvendig per studere mus. Sentrifuge blod \u00e5 skille erytrocytter. Vask erytrocytter med 10 U / ml heparinisert saltl\u00f8sning og sentrifuger til \u00e5 forkaste saltvann. Bestem volumet av erytrocytter og resuspender i et tilsvarende volum p\u00e5 10 U / ml heparinized saltvann.\n9.  Tegn hver infusate inn i en 1 ml spr\u00f8yte og sikker hver spr\u00f8yte til en individuell infusjonspumpe. Koble hver spr\u00f8yte til en 4-veis kontakt **(figur 3).**\n10. Ved t = -15 min ta en blodpr\u00f8ve ved sakte \u00e5 utarbeide 50-100 mL av blod inn i clearing spr\u00f8yten. Klem arteriell pr\u00f8vetaking linjen og fjern clearing spr\u00f8yten. Ved hjelp av en h\u00e5ndholdt glukose meter, ta et blodsukker lesing ved \u00e5 fjerne klemmen p\u00e5 arteriell pr\u00f8vetaking linjen og lar blodet \u00e5 str\u00f8mme inn i glukosem\u00e5ler stripen.\n11. N\u00e5r glukose m\u00e5ling er tatt, klemme den arterielle pr\u00f8vetaking linjen og sette inn en stump-n\u00e5l spr\u00f8yte (sampling spr\u00f8yte) inn i arteriell pr\u00f8vetaking linjen. Fjern klemmen og tegne en mengde blod (se *note)* i pr\u00f8vetaking spr\u00f8yten. Klem arteriell pr\u00f8vetaking linjen og fjern pr\u00f8vetaking spr\u00f8yten. Sett clearing spr\u00f8yten tilbake i arteriell pr\u00f8vetaking linjen. Tegn opp p\u00e5 stempelet for \u00e5 fjerne eventuelle luftbobler og re-fyller50-100 mL blod som opprinnelig var tegnet.\n\n*Merk: Volumet av blod samplet avhenger analysen utf\u00f8res. For eksempel, analyse av \\[3 - \u00b3 H\\] krever glukosekonsentrasjonen 10 mL av plasma, s\u00e5 50 mL blod er trukket. Dette gir 20-30 mL av plasma, som er tilstrekkelig for analyse pluss ekstra plasma hvis n\u00f8dvendig. M\u00e5linger av hormoner og andre metabolitter (f.eks insulin, frie fettsyrer) krever pr\u00f8vetaking av ekstra blod.*\n\n12. Tilsett blod i pr\u00f8vetaking spr\u00f8yten inn en EDTA-belagt microtube. Sentrifuge og samle plasma. Hold plasma p\u00e5 is fram til slutten av studien eller umiddelbart butikken ved -20 \u00b0 C.\n13. Gjenta trinn 3,10 gjennom 3,12 ved t = -5 min. Innhente ytterligere blod (50 mL) for m\u00e5ling av baseline plasma insulin niv\u00e5er. M\u00e5l baseline hematokrit ved \u00e5 tegne blod inn i et heparin-eller EDTA-behandlede kapillarr\u00f8r. M\u00e5lingene innhentet from plasmapr\u00f8ver ved t = -15 og -5 min representere baseline (dvs. faste) verdier.\n14. Etter pr\u00f8ven ved t = -5 min, fylle infusjon linjer for glukose, insulin og salt-vasket erytrocytter opp til 4-veis kontakt. Koble 4-veis kontakten til slangen er festet til svivelen Infusjonsporten (eller slange koblet til Y-kobling hvis infusjonen \\[3 - \u00b3 H\\] glukose) som vist i **Figur 3.**\n15. Begynn infusjonen saltvann-vasket erytrocytter f\u00f8rst. Sett infusjonshastigheten \u00e5 erstatte det totale volumet av blod blir samplet over varigheten av studien (f.eks hvis en total av 500 mL blod er samplet over 120 minutter av studien, sette infusjonshastighet til 4,2 mL / min). I motsetning til de andre infusates er erytrocytt l\u00f8sningen r\u00f8dt. Infusjonen denne l\u00f8sningen gir f\u00f8rst for eventuelle motstand eller hindringer i infusjonen linjer for \u00e5 bli identifisert og korrigert.\n16. N\u00e5r erytrocytt infusate n\u00e5r musen begynner insulin ogglukose infusjoner. Dette er n\u00e5 t = 0 min. Insulin er tilf\u00f8rt en konstant, forh\u00e5ndsbestemt rate. En insulin infusjonshastighet p\u00e5 4 mU \u2022 kg \u207b\u00b9 \u2022 min \u207b\u00b9 vil typisk undertrykke endogen glukose produksjonen med 80-100% og stimulere glukose forsvinning av 2-3 fold. Den innledende glukoseinfusjon rate (GIR) er estimert basert p\u00e5 baseline blodsukker og tidligere erfaring.\n17. Hvis infusjonen \\[3 - \u00b3 H\\] glukose, kan man velge \u00e5 \u00f8ke tracer infusjonshastigheten for \u00e5 matche den ansl\u00e5tte \u00f8kningen i glukose omsetningen (vanligvis en 2-3 ganger \u00f8kning).\n18. Tatt i betraktning den h\u00f8ye frekvensen av glukose omsetningen i mus, b\u00f8r blodpr\u00f8ver hentes fra den arterielle linjen ikke mindre enn hvert 10 min for m\u00e5ling av glukose konsentrasjon over varigheten av fors\u00f8ket. Juster GIR \u00e5 oppn\u00e5 og opprettholde m\u00e5l euglycemia **(Figur 3C).** Dette m\u00e5let kan variere avhengig av modell eller form\u00e5let med studien. Et godt m\u00e5l glucose konsentrasjon er 150 mg \u2022 L-1 siden dette er en typisk 6t fastende glukose niv\u00e5 for en chow-matet C57Bl/6J mus.\n19. M\u00e5let er \u00e5 oppn\u00e5 euglycemia raskt, helst innen de f\u00f8rste 40-50 min, og for \u00e5 ha glukose og GIR stabil ved begynnelsen av steady-state periode (t = 80 min).\n20. Hvis infusjonen \\[3 - \u00b3 H\\] glukose, innhente ytterligere blod p\u00e5 t = 80, 90, 100, 110 og 120 min for m\u00e5ling av plasma \\[3 - \u00b3 H\\] glukose spesifikke aktivitet.\n21. Samle ekstra blod ved t = 100 og 120 min for m\u00e5ling av plasma insulin og andre hormon (s) eller metabolitten (e). Ved t = 110 min, trekker blodet inn i en heparin-eller EDTA-behandlede kapillarr\u00f8r for m\u00e5ling av klemme hematokrit.\n22. Etter pr\u00f8ven ved t = 120 min er tatt, 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose kan gis for m\u00e5ling av vev-spesifikke glukoseopptaket. Administrere en 12 \u03bcCi bolus inn i bolus linjen koblet til jugularis pr\u00f8vetaking linje **(Figur 3B**\n23. Innhente blodpr\u00f8ver (50 mL) fra den arterielle pr\u00f8vetaking linjen ved t = 2, 15, 25 og 35 min etter inntak av bolus for m\u00e5ling av plasma 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose niv\u00e5er.\n24. Etter den siste pr\u00f8ven, anesthetize musen med en infusjon av pentobarbital gitt direkte inn i arteriell linjen. Raskt dissekere noen vev er n\u00f8dvendig for vurderingen av glukoseopptak (f.eks skjelettmuskulatur av ulike typer, fettvev, hjerte, hjerne) og eventuelle andre vev (for eksempel lever, milt, nyrer). Snap fryse vev i flytende nitrogen og oppbevar ved -80 \u00b0 C til de analysert. Tissue glukose er analysert ved \u00e5 m\u00e5le akkumulasjon av fosforylert 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose i frosset vev og forsvinningen av 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose fra plasma.\n\nFire. Representant Resultater\n\nEt eksempel p\u00e5 resultatene oppn\u00e5dd fra et insulin klemme fors\u00f8ket er vist i **Figur 4.**Dette eksempelet viser evne til et fettrikt kosthold for \u00e5 fremskynde insulinresistens hos mus. Alle presentasjoner av insulin klemme resultater m\u00e5 inneholde f\u00f8lgende \u00e5 bli tolke: en gang i l\u00f8pet av blodsukker, en tid l\u00f8pet av GIR og plasma insulin niv\u00e5er (baseline og klemme). Som vist her, fastende glukose **(figur 4A)** og insulin **(Figur 4C)** niv\u00e5ene er h\u00f8yere i mus matet en h\u00f8y fett diett, som tyder p\u00e5 insulinresistens. Presentere en tid i l\u00f8pet av blodsukkeret gjennom hele klemme studien **(figur 4A)** tillater leseren \u00e5 vurdere hvor godt euglycemia ble opprettholdt, noe som er en indikasjon p\u00e5 kvaliteten av klemmen. Tilsvarende tillater en gang l\u00f8pet av GIR **(Figur 4B)** leseren \u00e5 avgj\u00f8re hvor raskt en steady-state ble oppn\u00e5dd. Viser disse dataene ettersom tiden kurs er betydelig mer informativ enn den konvensjonelle praksis i musen insulin klemmen litteratur av \u00e5 presentere en 2-timers eksperimentsom en enkelt datum punkt representerer gjennomsnittsverdier fra en udefinert \"klemme\" perioden *(4-13).* I dagens eksempel, var blodsukkeret lik mellom kontroll og h\u00f8ye fett-matet grupper, men GIR var signifikant lavere i h\u00f8y fett-matet gruppe **(Figur 4B).** Dette er et tegn p\u00e5 en svekkelse i hele kroppen insulin action. Clamp insulin niv\u00e5ene var ogs\u00e5 h\u00f8yere i h\u00f8y fett-matet gruppe **(Figur 4C),** noe som ytterligere st\u00f8tter tilstedev\u00e6relsen av en insulin resistent fenotype i disse musene. Bruk av isotoper tracer infusjoner gj\u00f8r for vurdering av insulin action i bestemte vev. \\[3 - \u00b3 H\\] glukose brukes til \u00e5 ansl\u00e5 frekvensen av endogen glukose utseende (Endora), som er en indeks av hepatisk glukoseproduksjon (HGP) og frekvensen av hele kroppen glukose forsvinning (Rd). Mens insulin helt undertrykker HGP i kontroll mus, dette er svekket i mus f\u00f4ret med et fettrikt kosthold **(Figur 4D).** Likeledes evne til isulin \u00e5 stimulere Rd i kontroll mus er kompromittert p\u00e5 mus f\u00f4ret med et fettrikt kosthold **(Figur 4E).** 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose brukes for \u00e5 vurdere glukose metabolske indeks (RG), et m\u00e5l av vev-spesifikke glukoseopptaket. Som vist i dette eksemplet er insulin-stimulert glukoseopptak i skjelettmuskulatur svekket i mus f\u00f4ret med et fettrikt kosthold **(Figur 4F).**\n\n  \n**Figur 1:** Utarbeidelse av arteriell (A) og (B) ven\u00f8se katetre og (C) MASA \\_(tm.) Arterielle katetre er forberedt ved \u00e5 sette inn en 1,3 cm stykke av PE-10 ca 3 mm inn i en 6 cm stykke 0.012 \"ID silastic. PE-10 spissen er skr\u00e5 slik at lengden fra bevel til silastic er 0,9 cm. Ven\u00f8se kateter er laget ved \u00e5 skyve et lite stykke 0.020 \"ID silastic 1,1 cm fra den skr\u00e5 enden av en 6 cm stykke 0.012\" ID silastic. Den 0.020 \"ID silastic stykke fungerer som et bes\u00f8ksforbud perle \u00e5 se\n\nkur kateteret til vena jugularis. For montering av MASA \\_(tm,) hver av to 1,3 cm 25-gauge plugger settes inn i hver av to 3 cm biter av PE-20. Disse er holdt sammen av et lite stykke 0.040 \"ID silastic. Kontaktene er b\u00f8yd til en 120 \u00b0 vinkel og skilt i 45 \u00b0 vinkel. Hele forsamlingen er nedsenket i medisinsk silikon.\n\n  \n**Figur 2:** Catheterized mus. Kateter er implantert i venstre carotisar og h\u00f8yre vena jugularis. Den frie endene av kateter er externalized bak hodet og koblet til en MASA \\_(tm.) Den MASA \\_(tm) settes subkutant mellom skulderbladene. Dette \u00e5pner for vaskul\u00e6r tilgang l\u00f8pet insulin klemme eksperimenter uten behov for \u00e5 begrense, h\u00e5ndtak eller anesthetize musen.\n\n**Figur 3:** Visning av oppsett og tidslinje for en insulin klemme eksperiment. Musen er tjoret til en dual-channel svivel som fungerer som en hub for infusjon og pr\u00f8vetaking spr\u00f8yter. Typisk oppsett for eksperimenter ikke bruker tracer infusjoner (A) og bruker b\u00e5de \\[3 - \u00b3 H\\] glukose og 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose (B) er vist. En tidslinje av prosedyrer for etablering og gjennomf\u00f8ring av insulin klemme (C) er ogs\u00e5 vist. Under klemmen, blodpr\u00f8ver (  ) Blir tatt hvert 10 min for \u00e5 m\u00e5le blodsukker. GIR er justert tilsvarende for \u00e5 opprettholde euglycemia. Pr\u00f8ver for baseline blodsukker, plasma insulin, og plasma \\[3 - \u00b3 H\\] glukose er tatt ved t = -15 og -5 min. Pr\u00f8ver for clamp plasma \\[3 - \u00b3 H\\] glukose er tatt ved t = 80, 90, 100, 110 og 120 og for klemme insulin ved t = 100 og 120 min. 2 ^(\\[14) C\\] deoxyglucose er gitt etter pr\u00f8ven ved t = 120 min og blood samles ved t 2 =, 15, 25 og 35 min etter. Vev er tatt etter t = 35 min pr\u00f8ve.\n\n  \n**Figur 4:** Resultater fra en insulin klemme eksperiment sammenlikne mus p\u00e5 en kontroll kosthold (Chow) til mus p\u00e5 et fettrikt kosthold (HFD). Tid l\u00f8pet av arteriell glukose (A) og GIR (B), baseline og klemme insulin (C), Endora (D), og Rd (E) og skjelettmuskelbetennelse (gastrocnemius og vastus lateralis) Rg (F) er vist. Alle resultater indikerer at effekten av h\u00f8yt fettinnhold f\u00f4ring \u00e5 indusere insulinresistens.\n\n## Discussion\n\nDen hyperinsulinemic-euglycemic klemme, eller insulin klemme, er viden betraktet som \"gullstandarden\" metode for \u00e5 vurdere insulin action *in vivo.* Denne teknikken har blitt brukt til flere arter, inkludert mennesker, hunder, rotter og mus. Gitt den \u00f8kende antall av transgene mus modeller for metabolske forstyrrelser, har miniatyrisering av teknikken til bruk i musen gitt betydelig fremskritt for metabolsk forskning.\n\nMens konseptene bak insulin klemmen er grei, i praksis er det ulike tiln\u00e6rminger for \u00e5 utf\u00f8re insulin klemme eksperimenter. Dette er ikke en triviell punkt, siden m\u00e5ten fors\u00f8ket er utf\u00f8rt p\u00e5virker resultatene ^(1.) Her presenterer vi protokollen som brukes ved Vanderbilt MMPC. Den viktigste forskjellen mellom v\u00e5r protokoll og andres, er at vi bruker en arteriell kateter for \u00e5 innhente blodpr\u00f8ver. Dette er i kontrast til den mer utbredt tiln\u00e6rming av OBTaining blodpr\u00f8ver av kuttet tuppen av de ^(4 halen, 7, 11, 12, 14-17.) Fordelen med pr\u00f8vetaking fra et arterielt kateter er at eksperimentet er utf\u00f8rt i en bevisst og uhemmet mus. Pr\u00f8vetaking fra halen krever ofte tilbakeholdenhet og \u00f8ker indekser av stress n\u00e5r store blodpr\u00f8ver blir kj\u00f8pt ^(en.) Stress hormoner stimulere endogen glukoseproduksjon og svekke glukose disposisjon ^(18, 19,) potensielt gir inntrykk av en insulin resistent fenotype. Pr\u00f8vetaking fra avkuttede halen kan kreve spesiell Institusjonelle Animal Care og Bruk komit\u00e9 godkjennelse p\u00e5 grunn av sin stressende natur. Den arteriell kateterisering prosedyren ble utviklet for \u00e5 unng\u00e5 stress til musen av kuttet halen.\n\nEn sentral del av \u00e5 utf\u00f8re insulin klemmer er evnen til \u00e5 opprettholde euglycemia. Det er ingen algoritmer som kan tippe hvordan GIR b\u00f8r justeres basert p\u00e5 blodsukker m\u00e5linger. I likhet med kirurgi,personell gjennomf\u00f8rer insulin klemme eksperimenter vil bli dyktigere i \u00e5 opprettholde en rimelig euglycemia bare gjennom erfaring. Det er viktig \u00e5 merke seg at p\u00e5 grunn av sin h\u00f8yere metabolic rate data innhentet fra mus studier vil v\u00e6re naturlig st\u00f8yende. Dette gj\u00f8r den komplette presentasjonen av data, inkludert gang kurs av glukose og GIR og absolutte verdier for plasma insulin, Endora, Rd og Rg avgj\u00f8rende for evnen til enhver leser \u00e5 tolke resultatene. Den h\u00f8ye glukose fluks priser hos mus (ca 5 ganger h\u00f8yere enn raten hos mennesker) garanterer en h\u00f8y frekvens av glukose pr\u00f8vetaking. Mens blod volumet av musen er begrenset, er et minimum sampling frekvens p\u00e5 hvert 10. minutt er n\u00f8dvendig for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at en tilstrekkelig clamp er oppn\u00e5dd.\n\nSom vist i figur 4, kan klemme insulin niv\u00e5er v\u00e6re forskjellig mellom gruppene. Faktorer som kosthold intervensjoner, transgene manipulasjoner eller forskjeller i bakgrunnen stammer kan p\u00e5virke FASting insulin niv\u00e5er, som senere kan p\u00e5virke klemme insulin niv\u00e5er. Tolke resultater n\u00e5r klemme insulin niv\u00e5er er forskjellige kan v\u00e6re problematisk. Dette kan v\u00e6re eksperimentelt l\u00f8ses ved \u00e5 utf\u00f8re pilot eksperimenter for \u00e5 velge insulin infusjon priser som oppn\u00e5r tilsvarende klemme insulin niv\u00e5er mellom gruppene. Alternativt kan somatostatin brukes til \u00e5 hemme pancreatic hormon sekresjon, og insulin og glukagon kan erstattes ved eksperimentelt kontrollerte priser. Denne siste metoden er mer vanlig gjort p\u00e5 insulin klemmer p\u00e5 rotter enn mus. Hvis disse eksperimentelle tiln\u00e6rminger ikke blir tatt, kan den steady-state GIR v\u00e6re normalisert til klemmen insulin niv\u00e5, eller en insulinf\u00f8lsomheten indeks (S \\_(I)) kan v\u00e6re avledet fra klemmen data som S \\_(I) = GIR / (G \u2022 \u0394I), der G er steady-state glukose konsentrasjon og \u0394I er forskjellen mellom faste og klemme insulin konsentrasjoner. En forutsetning med enten tiln\u00e6rming er at klemmen insulin niv\u00e5 oppn\u00e5dd erinnenfor omr\u00e5det der insulin sensitivitet er line\u00e6rt relatert til insulin niv\u00e5 i henhold til gruppen som studeres. Denne siste forutsetningen ikke gjelder n\u00e5r man sammenligner insulinresistente og insulin sensitive grupper. Ideelt sett b\u00f8r en insulin dose respons kurve kan genereres til \u00e5 velge riktig insulin infusjon. Men p\u00e5 grunn av kravet om ytterligere eksperimenter, er dette sjelden gjort.\n\nAllsidigheten leveres av arteriell kateterisering strekker seg til eksperimentelle tiln\u00e6rminger utover euglycemic klemmer. For eksempel kan hyperglykemiske klemmer, hvor glukose er infused med variabel hastighet for \u00e5 opprettholde hyperglycemia forhold til fastende glukose, brukes til \u00e5 vurdere endogent bukspyttkjertelen funksjon *i* ^(to *vivo,* 20, 21.) M\u00e5ling av f\u00f8rste fase insulinsekresjon under denne testen krever hyppige oppkj\u00f8p av blodpr\u00f8ver (dvs hver 2-5 min), som ikke er gjennomf\u00f8rbart n\u00e5r skaffe pr\u00f8ver fra tuppen av halen. Videreforh\u00f8yet katekolaminer skyldes hale pr\u00f8vetaking kan svekke insulinsekresjon og forbedre glukagonsekresjon ^(22.) Den insulin klemme Protokollen kan ogs\u00e5 endres for \u00e5 tillate blodsukkeret faller til relative hypoglykemi \u00e5 vurdere counter-regelverk respons ^(2, 23, 24.) Arteriell kateterisering kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 vurdere dynamikken i glukosemetabolismen under trening ^(25-30.) Dette er en betydelig fordel i forhold til konvensjonelle tiln\u00e6rminger gjennomf\u00f8rt p\u00e5 ett tidspunkt f\u00f8r og etter trening eller i isolerte muskler *ex vivo.* Teknikkene som presenteres her kan ogs\u00e5 brukes til \u00e5 vurdere ikke bare glukose, men ogs\u00e5 fettsyre metabolisme ^(31.)\n\nIngen interessekonflikter erkl\u00e6rt.\n\n4.  Kim, H. J., Higashimori, T., Park, S. Y., Choi, H., Dong, J., Kim, Y. J., Noh, H. L., Cho, Y. R., Cline, G., Kim, Y. B., Kim, J. K. Differential effects of interleukin-6 and -10 on skeletal muscle and liver insulin action in vivo. *Diabetes*. **53**, 1060-1067 (2004).\n5.  Kim, J. K., Fillmore, J. J., Chen, Y., Yu, C., Moore, I. K., Pypaert, M., Lutz, E. P., Kako, Y., Velez-Carrasco, W., Goldberg, I. J., Breslow, J. L., Shulman, G. I. Tissue-specific overexpression of lipoprotein lipase causes tissue-specific insulin resistance. *Proc. Natl. Acad. Sci. U. S. A*. **98**, 7522-7527 (2001).\n6.  Kim, J. K., Fillmore, J. J., Gavrilova, O., Chao, L., Higashimori, T., Choi, H., Kim, H. J., Yu, C., Chen, Y., Qu, X., Haluzik, M., Reitman, M. L., Shulman, G. I. Differential effects of rosiglitazone on skeletal muscle and liver insulin resistance in A-ZIP/F-1 fatless mice. *Diabetes*. **52**, 1311-1318 (2003).\n7.  Kim, J. K., Fillmore, J. J., Sunshine, M. J., Albrecht, B., Higashimori, T., Kim, D. W., Liu, Z. X., Soos, T. J., Cline, G. W., O'Brien, W. R., Littman, D. R., Shulman, G. I. PKC-theta knockout mice are protected from fat-induced insulin resistance. *J. Clin. Invest*. **114**, 823-827 (2004).\n8.  Kim, J. K., Gavrilova, O., Chen, Y., Reitman, M. L., Shulman, G. I. Mechanism of insulin resistance in A-ZIP/F-1 fatless mice. *J. Biol. Chem*. **275**, 8456-8460 (2000).\n9.  Kim, J. K., Gimeno, R. E., Higashimori, T., Kim, H. J., Choi, H., Punreddy, S., Mozell, R. L., Tan, G., Stricker-Krongrad, A., Hirsch, Inactivation of fatty acid transport protein 1 prevents fat-induced insulin resistance in skeletal muscle. *J. Clin. Invest*. **113**, 756-763 (2004).\n10. Kim, J. K., Kim, H. J., Park, S. Y., Cederberg, A., Westergren, R., Nilsson, D., Higashimori, T., Cho, Y. R., Liu, Z. X., Dong, J., Cline, G. W., Enerback, S., Shulman, G. I. Adipocyte-specific overexpression of FOXC2 prevents diet-induced increases in intramuscular fatty acyl CoA and insulin resistance. *Diabetes*. **54**, 1657-1663 (2005).\n11. Kim, J. K., Kim, Y. J., Fillmore, J. J., Chen, Y., Moore, I., Lee, J., Yuan, M., Li, Z. W., Karin, M., Perret, P., Shoelson, S. E., Shulman, G. I. Prevention of fat-induced insulin resistance by salicylate. *J. Clin. Invest*. **108**, 437-446 (2001).\n12. Kim, J. K., Michael, P. revis, Peroni, S. F., Mauvais-Jarvis, O. D., Neschen, F., Kahn, S., Kahn, B. B., R, C., Shulman, G. I. Redistribution of substrates to adipose tissue promotes obesity in mice with selective insulin resistance in muscle. *J. Clin. Invest*. **105**, 1791-1797 (2000).\n13. Kim, J. K., Zisman, A., Fillmore, J. J., Peroni, O. D., Kotani, K., Perret, P., Zong, H., Dong, J., Kahn, C. R., Kahn, B. B., Shulman, G. I. Glucose toxicity and the development of diabetes in mice with muscle-specific inactivation of GLUT4. *J. Clin. Invest*. **108**, 153-160 (2001).\n14. Haluzik, M., Gavrilova, O., LeRoith, D. Peroxisome proliferator-activated receptor-alpha deficiency does not alter insulin sensitivity in mice maintained on regular or high-fat diet: hyperinsulinemic-euglycemic clamp studies. *Endocrinology*. **145**, 1662-1667 (2004).\n15. Haluzik, M., Yakar, S., Gavrilova, O., Setser, J., Boisclair, Y., LeRoith, D. Insulin resistance in the liver-specific IGF-1 gene-deleted mouse is abrogated by deletion of the acid-labile subunit of the IGF-binding protein-3 complex: relative roles of growth hormone and IGF-1 in insulin resistance. *Diabetes*. **52**, 2483-2489 (2003).\n16. Haluzik, M. M., Lacinova, Z., Dolinkova, M., Haluzikova, D., Housa, D., Horinek, A., Vernerova, Z., Kumstyrova, T., Haluzik, M. Improvement of insulin sensitivity after peroxisome proliferator-activated receptor-alpha agonist treatment is accompanied by paradoxical increase of circulating resistin levels. *Endocrinology*. **147**, 4517-4524 (2006).\n19. Rizza, R. A., Cryer, P. E., Haymond, M. W., Gerich, J. E. Adrenergic mechanisms for the effects of epinephrine on glucose production and clearance in man. *J. Clin. Invest*. **65**, 682-689 (1980).\n20. Nunemaker, C. S., Wasserman, D. H., McGuinness, O. P., Sweet, I. R., Teague, J. C., Satin, L. S. Insulin secretion in the conscious mouse is biphasic and pulsatile. *Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab*. **290**, 523-529 (2006).\n21. Nunemaker, C. S., Zhang, M., Wasserman, D. H., McGuinness, O. P., Powers, A. C., Bertram, R., Sherman, A., Satin, L. S. Individual mice can be distinguished by the period of their islet calcium oscillations: is there an intrinsic islet period that is imprinted in vivo. *Diabetes*. **54**, 3517-3522 (2005).\n22. Halter, J. B., Beard, J. C., Jr, P. orte, D, Islet function and stress hyperglycemia: plasma glucose and epinephrine interaction. *Am. J. Physiol*. **247**, 47-52 (1984).\n23. Jacobson, L., Ansari, T., McGuinness, O. P. Counterregulatory deficits occur within 24 h of a single hypoglycemic episode in conscious, unrestrained, chronically cannulated mice. *Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab*. **290**, 678-684 (2006).\n24. Jacobson, L., Ansari, T., Potts, J., McGuinness, O. P. Glucocorticoid-deficient corticotropin-releasing hormone knockout mice maintain glucose requirements but not autonomic responses during repeated hypoglycemia. *Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab*. **291**, 15-22 (2006).\n25. Ayala, J. E., Bracy, D. P., James, F. D., Julien, B. M., Wasserman, D. H., Drucker, D. J. The glucagon-like peptide-1 receptor regulates endogenous glucose production and muscle glucose uptake independent of its incretin action. *Endocrinology*. **150**, 1155-1164 (2009).\n26. Fueger, P. T., Bracy, D. P., Malabanan, C. M., Pencek, R. R., Granner, D. K., Wasserman, D. H. Hexokinase II overexpression improves exercise-stimulated but not insulin-stimulated muscle glucose uptake in high-fat-fed C57BL/6J mice. *Diabetes*. **53**, 306-314 (2004).\n27. Fueger, P. T., Bracy, D. P., Malabanan, C. M., Pencek, R. R., Wasserman, D. H. Distributed control of glucose uptake by working muscles of conscious mice: roles of transport and phosphorylation. *Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab*. **286**, 77-84 (2004).\n28. Fueger, P. T., Heikkinen, S., Bracy, D. P., Malabanan, C. M., Pencek, R. R., Laakso, M., Wasserman, D. H. Hexokinase II partial knockout impairs exercise-stimulated glucose uptake in oxidative muscles of mice. *Am. J. Physiol. Endocrinol. Metab*. **285**, 958-963 (2003).\n29. Fueger, P. T., Hess, H. S., Posey, K. A., Bracy, D. P., Pencek, R. R., Charron, M. J., Wasserman, D. H. Control of exercise-stimulated muscle glucose uptake by GLUT4 is dependent on glucose phosphorylation capacity in the conscious mouse. *J. Biol. Chem*. (2004).\n31. Shearer, J., Coenen, K. R., Pencek, R. R., Swift, L. L., Wasserman, D. H., Rottman, J. N. Long chain fatty acid uptake in vivo: comparison of \\[125I\\]-BMIPP and \\[3H\\]-bromopalmitate. *Lipids*. **43**, 703-711 (2008).\n\n## 21 Comments\n\nDear auther  \nI would like to know if the disc accomodating the arterial and venus cathters tunneled under the skin and allowing the catheter antenas to protude is a commercial item and if not how do you produce it ?  \nThank you Rona\n\nPosted by: Rona S.November 29, 2012, 8:09 AM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nDear Rona,  \nIf you are referring to the MASA, please refer to section 1 of this article - \"Preparation of catheters and the Mouse Antenna for Sampling Access\". This section describes how to make the disc. Bend two 1.3 cm pieces of \u00b25 gauge steel tubing to about 1\u00b20 degrees. Insert a 3 cm piece of PE-\u00b20 into each steel tube. Secure both pieces of steel tubing to each other with a 5mm piece of silastic tubing. Dip the steel tubes into a drop of medical grade silicone adhesive such that the PE-\u00b20 is vertical and the free steel tube ends come out of the bottom of the drop at about a 45 degree angle separation. Let the adhesive become solid overnight. I hope this helps.  \nBest regards,  \nJulio Ayala\n\nPosted by: Julio A.November 29, 2012, 8:46 AM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nDear Julio  \nYes this was my question  \nThank you for the explenation  \nAll the best Rona\n\nPosted by: Rona S.November 29, 2012, 9:39 AM\n\nHello Julio, I wonder how you maintain catheters. Should I flush them with heparinized saline everyday? Even if flushing everyday, catheters are clogged easily. Do I need higher heparin than 200 U/ml for flushing? Give me some advice, please? Thank you,\n\nPosted by: Teayoun K.March 26, 2014, 1:17 PM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nHello Teayoun,  \nThis may depend on the material that you use for the tubing that is attached to the MASA. Originally, we used microrenathane tubing and would flush the lines daily with 200 U/ml hep saline. We have since started using PE-20 instead of microrenathane and find that we do not need to flush the lines (sometimes we will flush the lines 3 days after surgery just for good measure). With either approach, you will inevitably have some catheters clog, but this should not occur often. If you are flushing your lines daily and most of your catheters are still clogging, then there is likely another issue (perhaps the placement of the catheter is not correct?). Is this the arterial or the venous catheter? If it is the arterial catheter, is it sampling on the day of the surgery? How long until it clogs?  \n  \nJulio\n\nReply\nPosted by: Julio A.March 26, 2014, 2:06 PM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nJulio,  \n  \nThank you for quick response. Yes, I use microrenathane to make venous catheter body, but the tip of catheter is PE-20. If the material itself is problem, I will try PE-20 to make the body part of catheter. The catheter was working well (infusion was easy and smooth as a confirmation after implantation surgery done). Arterial catheter is a commercial one from Alzet (designed for mouse jugular vein, but works well for mouse carotid artery). I've heard some comments from others. heparin causes lipolysis and changing body metabolism and streptokinase may be a problem due to microbial material causing immune response. I'm still not 100% comfortable on catheter maintenance. Metal plug was used, but it's same. I don't know exact reason yet. I wish I could figure it out soon. Thank you,\n\nPosted by: Teayoun K.March 28, 2014, 12:20 PM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nTeayoun,  \nI would not recommend using PE or microrenathane for the catheter body (either vein or artery). PE is too rigid and microrenathane is too porous and prone to react (clot). It is my understanding that the Alzet catheters are made with polyurethane which, like the microrenathane, is too porous. I woudl recommend making the catheters as shown in this article (silastic for the vein and silastic with a PE-10 tip for the artery). Heparin will have an effect on lipolysis, but the amounts and frequency with which you flush should not have significant effects on metabolism. Also, when checking the catheters after the surgery, make sure that you can draw blood, not just infuse smoothly. Sometimes you can infuse very smoothly but cannot draw blood, which means that the catheter is not in place.\n\nPosted by: Julio A.March 28, 2014, 3:42 PM\n\nDear author,  \nCan you please provide a product number and purchasing source for the \"medical silicone adhesive\" used for MASA construction?  \nthank you  \nJoe C.\n\nHi Joe C.  \n  \nYou can get it from Fisher:  \n  \nFACTOR II INC MEDICAL ADHESIVE SIL TYPE A Catalog No.: NC9938868 Medical Adhesive, Type A  \n  \nGood luck\\!  \nJulio\n\nPosted by: Julio A.April 11, 2014, 4:15 PM\n\nDear Dr.Ayala,  \n  \nWe performed surgery following your protocol, 5 days later, animals gain body weight back and both catheters stay open.We try to clamp the blood glucose level around 150mg/dl, The insulin dose is 4mU/kg.min. The fasting glucose level of our mice is around 120, During the H3 tracer infusion phase, the blood glucose level normally dropped to around 100, but will not fluctuate a lot. However when we stared insulin and glucose infusion, the blood glucose can be stable for 40 mins then suddenly drop to below 100. Then we increased GIR, the blood glucose will come back to 150s but will not stay there, after 30 mins to 40 mins it will dip again.  \nWe dissect the mice after surgery, to make sure there was no leakage.  \nWe paid attention to small blood sample size,donor blood,and we controlled temperature, we kept environment quiet. We fast mice 3hrs before clamp. Could you please give us some suggestions for trouble shooting? Thanks a lot.\n\nReply\nPosted by: Kai M.April 15, 2014, 11:17 AM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nHello,  \nWithout seeing our data, particularly the time course of your glucose infusion and glucose levels, I really cannot tell you whether your experience is unusual. When you say that \"it dips again\", does it dip below 100 mg/dL? Does it dip by 5, 10 mg/dL? How much are you changing the glucose infusion rate? Are these wild-type mice or a transgenic line? You can contact me directly at email@example.com if you want to discuss further.\n\nReply\nPosted by: Julio A.April 16, 2014, 10:32 AM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nDear Dr.Ayala,  \n  \nI used to use micro-renathane tubing to make venous catheter tip, however Micro-renathane is rigid, half of my catheter penetrate the venous wall, I end up with all my infusate leaked into chest cavity. Then I start to follow your instruction to make venous catheter with silastic tubing. However, I found quite a few my surgery failed because my ligation on the catheter will leak after 3,4 days. No matter how tight I made the ties, or add 1 or two more sutures, it didn't improve. I always found a big lump of infusate formed after clamp subcutaneously near the neck. I am using 6-o silk suture now. Can you please give me some hint to improve the procedure?  \n  \nPosted by: Kai M.October 2, 2014, 12:32 PM\n\n\nHello Kai. I am Carlo and the hands doing the surgical procedure parts of the video are attached to my body :-). Kidding aside, do the opposite. Try tying over the vessel/catheter with the least possible pressure. The guide is: once you see that the suture knot is deforming the silastic tubing, you are tying too tight\\! You only need the suture to be snug and it should hold in the vessel without affecting the patency or causing it to leak. Let me know if this tip works.\n\nReply\nThanks. I will try it\\!  \n  \nKai  \n\nPosted by: Kai M.October 2, 2014, 4:11 PM\nDear Kai,  \nAre you making the silastic \"collar\" using 0.020\" ID silastic as shown in Fig. 1B? If you tie your suture behind this collar, it should secure the catheter in the vessel.\n\nPosted by: Julio A.October 2, 2014, 1:05 PM\n\nDr.Ayala, Thanks for your reply, Yes I do, the leakage always happens around the ties before the docking beads. The ties can secure the catheter for about 4days. I doubt if my 7-o suture is too sharp, ( I typo a 6-O suture in the previous comment).so the it damage the wall of blood vessel . Can you tell me what size do you use? Another concern is if the silastic tubing is too soft. The leakage rarely happens when I use Micro-renathane tubing. Thanks.\n\nPosted by: Kai M.October 2, 2014, 1:25 PM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nAlso, just out of curiosity, are you making your venous catheter as a single 6cm long piece of silastic? I ask because in your original comment, you referred to the \"venous catheter tip\". I was just wondering if you were trying to make it the same as the arterial catheter. It should just be a single piece of silastic with the collar slipped over it. I just saw that Carlo Malabanan posted a reply as well. He is an expert at this surgery.\n\nPosted by: Julio A.October 2, 2014, 1:38 PM\n\nYou must be signed in to post a comment. Please sign in or create an account.\n\nWe use 7-0 sutures and silastic tubing and have not had leaking problems with the silastic. I will confer with my colleagues at Vanderbilt to see if they have seen this before.\n\nPosted by: Julio A.October 2, 2014, 1:31 PM\n\n\nDear Malabanan  \n  \nCould you kindly explain why 7-o is better than 6?  \n  \nThanks  \n\nPosted by: Kai M.October 2, 2014, 2:56 PM\n\nDr.Ayala,  \n  \nI called the part in fornt of docking beads the \"tip\" , yes I used a whole piece of silastic tubing as my catheter.Thanks.\n\nPosted by: Kai M.October 2, 2014, 1:47 PM\n\nDr.Ayala and Dr.Malabanan  \nI figured out the reason for venous leakage is didn't insert the catheter deep enough, since I worry about the tip of venous catheter penetrating the venous wall, I only use 9mm long tip. Which cause a dead space in the vein where blood will stay and form clot, once the clot block the vein, the pressure will build up and eventually burst the venous wall when I start to infuse.Now as you suggested I am using 11mm long tip, which will stay close enough to the heart, and no clot will form before the opening of catheter. Thanks For your help.\n\nPosted by: Kai M.November 4, 2014, 1:04 PM\n\nJoVE is the leading creator and publisher of video solutions that increase productivity in scientific research and learning. JoVE has produced over 5,500 videos demonstrating experiments from laboratories at top research institutions and delivered online to millions of scientists, educators, and students worldwide. Today, JoVE subscribers include more than 950 universities, colleges, biotech and pharmaceutical companies, including leading higher education leaders such as Harvard, MIT, Yale, Stanford, Princeton, Caltech, University of Toronto, the University of Cambridge, Max Planck Institutes, the University of Melbourne, and the University of Tokyo.. Headquartered in Cambridge, Massachusetts, JoVE maintains offices throughout the United States, Europe, Asia, and Australia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de16c92b-b2ed-4d4c-96eb-bb103ea20b76"}
+{"url": "http://www.thailandstidende.com/component/k2/item/1852-condominium-loven-endelig-modernisert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:29Z", "text": "## Condominium-loven endelig modernisert\n\n***Juridisk sett:***  \n  \n**I fjor ble det vedtatt en ny thailandsk lov om rettslige forhold i leilighetsbygg som er godkjent som condominium.**  \n  \n*Av: Kamnod Soponvasu, Thai Legal & Associates*  \n  \nDen nye loven tr\u00e5dte i kraft 5. juli 2008. Den gamle loven som var i bruk i over 30 \u00e5r var urettferdig for seksjonseiere og har gitt store fordeler til de som har sittet i byggenes ledelse.  \n  \nOfte oppst\u00e5r det problemer som overpriset fellesavgift, tilbakehold av regnskap eller at fellesarealet blir brukt til annen n\u00e6ringsvirksomhet. Likeledes har det ikke v\u00e6rt lett for sameiet \u00e5 kreve fellesavgiften fra seksjonseiere eller saks\u00f8ke eiere som driver ulovig utbygging, fasadeendring og andre ting som kan v\u00e6re til sjenanse for andre i bygningen.  \n  \nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt vanskelig \u00e5 innkalle alle eiere til \u00e5rsm\u00f8te. Det er nemlig en plikt for styret i sameiet \u00e5 innkalle til et m\u00f8te en gang i \u00e5ret, og i spesielle situasjoner m\u00e5 de innkalle til en ekstraordin\u00e6r generalforsamling. Disse to kravene har ofte blitt oversett av b\u00e5de sameiet og seksjonseiere, eller rett og slett droppet fordi det er for f\u00e5 eiere som m\u00f8ter opp.  \n  \nFor \u00e5 gj\u00f8re dette lettere har den nye loven redusert kravet om fremm\u00f8te for \u00e5 gj\u00f8re en generalforsamling beslutningsdyktig. Tidligere var kravet 51% fremm\u00f8te, n\u00e5 er det 26%.  \n  \nDe viktigste punktene i loven:  \n  \n1\\. Det som tilbys som felles areal og fasiliteter skal sameiet vedlikeholde. Felles fasiliteter inkluderer felles sv\u00f8mmebasseng, hage og vestibyle og skal vedlikeholdes i samsvar med den plantegning som var levert p\u00e5 Landkontoret og det som var vist i prospekt og brosjyrer for prosjektet.  \n  \n2\\. Den gamle loven hadde ingen bestemmelse om inkasso p\u00e5 ubetalte fellesavgifter. I den nye ordningen settes det n\u00e5 en tidsperiode for sen innbetaling p\u00e5 6 m\u00e5neder og det skal deretter beregnes en rente p\u00e5 12% p.a. for disse m\u00e5nedene. Dersom man ikke har betalt fellesavgift innen 6 m\u00e5neder blir renten 20% p.a., og vann og str\u00f8m skal deretter stenges.  \n  \n3\\. Sameiet er forpliktet til \u00e5 gi bekreftelse p\u00e5 at seksjonseiere ikke skylder noe til fellesskapet innen 15 dager fra foresp\u00f8rsel. Denne bekreftelsen kreves ved salg av leilighet.  \n  \n4\\. Sameiet er forpliktet til \u00e5 f\u00f8re m\u00e5nedlig regnskap og det skal gj\u00f8res tilgjengelig for alle seksjonseiere. M\u00e5nedlig regnskap m\u00e5 vises innen 15 dager etter m\u00e5nedens slutt, og utskriften av regnskapsf\u00f8rselen skal v\u00e6re tilgjengelig for alle seksjonseiere i minst 15 dager. Dersom sameiet ikke f\u00f8lger denne forskriften, skal det utstedes b\u00f8ter p\u00e5 50,000 baht og forsinkelsesgebyr p\u00e5 500 baht per dag.  \n  \nDen nye condominiumloven er ment \u00e5 skape rettferdighet for eierne og setter dermed st\u00f8rre krav til sameiet, spesielt de forpliktelsene de st\u00e5r overfor som har v\u00e6rt d\u00e5rlig spesifisert i den gamle loven.\n\n*(Pattaya Tidende utgave 5/2009 - 7. mars 2009)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21aa3b3f-3750-4ada-bf4b-d32e3321cd5d"}
+{"url": "http://www.itgroup.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:50Z", "text": "## Knust b\u00e6rbar skjerm?\n\nVi bytter skjerm/LCD panel p\u00e5 alle typer b\u00e6rbare PCer. De fleste f\u00e5r byttet skjerm/LCD til en pris p\u00e5 1200-1900 kr.\n\nKontakt oss for mer informasjon og evt prisoverslag for din modell.\n\n    \u00a0B\u00e6rbare skjermer som vi selger er 100% originale og du f\u00e5r 1 \u00e5rs garanti.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7598c3ed-605c-4655-b8cd-dc9662ce43cd"}
+{"url": "http://janmon.priv.no/gunnarberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:04Z", "text": "## Gunnar Berg\n\nAv Jan Dagfinn Monssen\n\n\n\nGunnar Berg ble f\u00f8dt i Svolv\u00e6r i Lofoten den 21.mai 1863. Han var s\u00f8nn av handelsmann Lars Walnum Berg og Louise Johnsen. Familien Walnum Berg hadde drevet handel og gjestgiveri i Svolv\u00e6r siden 1700-tallet. Faren Lars hadde gode anlegg for tegning og maling men m\u00e5tte overta handelsvirksomheten som han drev meget godt.\n\n\u00a0\nGunnar Berg tok middelskolen i Trondheim og handelsskolen i Bergen. Begge stedene syslet han med tegning og maling og fikk veiledning hos lokale kunstnere. Hjemme i Svolv\u00e6r arbeidet han i sin fars forretning, men det fortelles at han var mer interessert i \u00e5 tegne kundene enn \u00e5 ekspedere dem.\n\nP\u00e5 denne tiden ble Eilert Adelsteen Normann, som var veletablert som kunstmaler i Tyskland, interessert i \u00e5 male i Lofoten. Han ble kjent med familien Berg i Svolv\u00e6r. Adelsteen Normann s\u00e5 Gunnar Bergs talent slik han hadde sett Ole Juuls talent og senere Edvard Munchs talent. \n\n\u00a0\nHan anbefalte Gunnar Berg \u00e5 studere ved akademiet i D\u00fcsseldorf og slik ble det. I 1883 kom Gunnar Berg til D\u00fcsseldorf hvor ogs\u00e5 Adelsteen Normann var bosatt. Her fikk Berg samme l\u00e6rer som Adelsteen Normann og Ole Juul hadde hatt f\u00f8r han; Eugen D\u00fccker. Gunnar Berg fikk ogs\u00e5 veiledning hos Adelsteen Normann b\u00e5de i D\u00fcsseldorf og etter at Normann hadde flyttet til Berlin i 1887. Sitt f\u00f8rste gjennomarbeidede maleri som kunstner, malte Gunnar Berg i august 1887 under Adelsteen Normanns veiledning.\n\n\u00a0\nFor Gunnar Berg var hjemstedets natur med fiskev\u00e6r og fiskeb\u00e5ter den sentrale motivkrets. Han ble aldri lei av \u00e5 male nordlandsb\u00e5ter med sine vakre linjer og karakteristiske farger. Maleriene viser fiskefl\u00e5te og natur i harmoni. Gunnar Berg vant anerkjennelse for sin malerkunst b\u00e5de i Norge og utlandet i samtiden. \n\n\u00a0\nDet var imidlertid ikke bare kunstkritikere og kunstkjennere som satte pris p\u00e5 han. Ogs\u00e5 fiskerne som han skildret s\u00e5 p\u00e5 Berg med beundring og respekt. Nordlandsmaleren Einar Berger, som vokste opp i Finnkroken utenfor Troms\u00f8 i 1890-\u00e5rene, har fortalt at fiskerne som hadde v\u00e6rt i Lofoten snakket om Gunnar Berg. Mange hadde h\u00f8rt om han, noen hadde sett maleriene og enkelte hadde til og med sett Gunnar Berg st\u00e5 og male.\n\n\u00a0\nSvolv\u00e6r havn\n\nGunnar Berg har st\u00e5tt p\u00e5 Svin\u00f8ya da han malte dette bildet med jektene ved T\u00f8rnholmen. Synsretningen er mot vest og vi ser aksla opp mot Kongstinden og Hans-Meyerfjellet i bakgrunnen. T\u00f8rnholmen var ankringssted for jektene.\n\n\n\nEt hovedverk i Gunnar Bergs produksjon er \"Trollfjordslaget\". Dette maleriet best\u00e5r av et hovedbilde og 6 sidebilder satt inn i en ramme som ble laget etter anvisninger fra Berg selv. Maleriet viser den mest omtalte hendelse i Lofotfiskets historie. Skreien hadde s\u00f8kt inn i Trollfjorden og det ble kamp om retten til \u00e5 ta opp fisken. Gunnar Berg var tilstede i Trollfjorden og tegnet skisser mens slaget p\u00e5gikk. Han skrev ogs\u00e5 enn kort beretning om hendelsen. Gunnar Berg hadde derfor det beste grunnlag for \u00e5 gjengi det som skjedde.\n\n\u00a0\n\n\n\"Trollfjordslaget\" var i 1999 med p\u00e5 utstillingen \"Nord-Norge i billedkunsten\".\n\nTil venstre: Jan Dagfinn Monssen (Foto: Lofotposten)\n\n\u00a0\nTrollfjordslaget ble Gunnar Bergs siste store arbeid. I 1891 ble det oppdaget at han hadde kreft i det ene beinet som m\u00e5tte amputeres. Hans helse var svekket og h\u00f8sten 1893 p\u00e5dro han seg lungebetennelse. Gunnar Berg d\u00f8de i Berlin den 23.desember 1893.\n\n\u00a0\n\n\nSvolv\u00e6r havn\n\nAdelsteen Normanns datter, Emma, tok seg av Gunnar Berg den siste tiden i Berlin. Det fortelles at Berg lovet henne at hun skulle f\u00e5 Trollfjordslaget n\u00e5r han var g\u00e5tt bort. Emma fortalte ikke dette til noen, men da Bergs etterlatte arbeider ble solgt ved lotteri, kj\u00f8pte hun lodd og vant Trollfjordslaget. Maleriet ble plassert p\u00e5 landstedet til familien Normann i Balestrand og i 1945 for\u00e6rte Emma Normann verket til Svolv\u00e6r bykommune. Maleriet eies derfor n\u00e5 av V\u00e5gan kommune.\n\n\u00a0\n(F\u00f8rste utgave av artikkelen ble publisert i 2004)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a60ecda-8ae5-4615-b813-ce191c55cb70"}
+{"url": "http://www.tv2.no/a/3325098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:07Z", "text": "\n\nForklarte seg til UP etter at han ble stoppet i 127 km/t. S\u00e5 ombestemte han seg.\n\n Knut Skogstad \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDa 36-\u00e5ringen ble stanset p\u00e5 E18 i 127 kilometer i timen, fortalte han at han kj\u00f8rte for fort fordi han m\u00e5tte p\u00e5 do. Det skriver \u00d8stlands-Posten.\n\nUP la seg p\u00e5 hjul da mannen suste forbi ved Ringdal p\u00e5 nye E18 i Larvik om ettermiddagen den 16. august i \u00e5r. Politimannen fra UP stilte inn apparatet Police control som viste at Mercedes hadde en gjennomsnittsfart i venstre kj\u00f8refelt p\u00e5 127 kilometer i timen fra Ringdal til Bommestad.\n\n### \\- M\u00e5tte ha gjort feil\n\nDa bl\u00e5lysene kom p\u00e5 og 36-\u00e5ringen stoppet, innr\u00f8mmet han at det gikk litt fort og at grunnen var at han m\u00e5tte p\u00e5 do. Da politimannen sa at det kostet han 6.500 kroner i form av en bot, fikk Larvik-mannen summet seg.\n\nHan nektet for at han hadde kj\u00f8rt for fort og viste til at politimannen, som var alene i patruljebilen, m\u00e5tte ha gjort en feil. 36-\u00e5ringen mente UP ikke hadde bevis for r\u00e5kj\u00f8ringen.\n\n### Ingen avvik\n\nDa Larvik-mannen m\u00f8tte i retten sist torsdag, ba han om \u00e5 bli frifunnet. Mannen holdt p\u00e5 at m\u00e5lingen var gjort feil, og at han visste dette fordi han hadde hatt cruisekontrollen p\u00e5. Selv hevdet han at han hadde kj\u00f8rt i 100-103 kilometer i timen p\u00e5 strekket som har 100 som fartsgrense. Han mente at farten ikke kunne ha v\u00e6rt st\u00f8rre enn 107 kilometer i timen ved enkelte forbikj\u00f8ringer.\n\nLarvik tingrett fikk loggen fra UP som bevis i retten. Der kom det fram at kontrollrutinene var fulgt og at det ikke var noen avvik. Retten la politimannens forklaring til grunn og d\u00f8mte 36-\u00e5ringen fra Larvik til \u00e5 betale 7.800 kroner i bot. Han ble ogs\u00e5 d\u00f8mt til \u00e5 betale saksomkostningene p\u00e5 1.000 kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "816eceab-2d82-4d29-aafe-dc60793bff07"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2014/08/eli-ser-ting-hun-bare-ma-ha.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:40Z", "text": "\n## tirsdag 26. august 2014\n\n14:37           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n\n\n\nMarit Bekkevold Skoglund sa...\n\nKjenner meg igjen. N\u00e5r det gjelder gammelt. M\u00e5 ha det, bare m\u00e5 ha det\\!  \nKlem Marit\n\n 26. august 2014 kl. 21:47    \n\n\n\n\n\nMarianne's lille rom sa...\n\nJoda, dette lyder kjent. :-)  \nVi er nok mange som bare M\u00c5 ha - spesielt de gamle og slitte. :-)  \nFin onsdag til deg\\!  \nKlem, Marianne.\n\n 27. august 2014 kl. 00:25    \n\n\n\n\n\nMerete - Lys lilla sa...\n\nKjenner meg igjen :-) Av og til at jeg lurt p\u00e5 for min egem del om at trangen til \u00e5 ha det slitte og brukte i interi\u00f8ret kommer av at jeg selv begynner \u00e5 rufsete i kantene\\!Ha en fin dag :-)\n\n 27. august 2014 kl. 00:46    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHehe.... Var rimelig nerv\u00f8s n\u00e5r eg sku lese opp det der ja:) finaste dagen te' finaste deg Elimor\\<3\n\n 27. august 2014 kl. 02:22    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nHi hi :) flott tale og sikkert helt sant- akkurat slik det er :) Ja noen ting M\u00c5 vi jo bare ha.  \n  \n\u00d8nsker deg nydelige dager  \n  \nKlemmer Monica\n\n 27. august 2014 kl. 03:33    \n\n\n\n\n\nMaria - Min oldemors hus sa...\n\nFor en fin og artig tale, tenker det var mange som humret litt gjenkjennende. :)\n\n 27. august 2014 kl. 11:28    \n\n\n\n\n\nSignes sammensurium sa...\n\nHo, ho,ja i denne familien er vi nok mange.........  \ndet kunne v\u00e6rt s\u00e5 mye verre\\!  \nHa en str\u00e5lende dag\\!  \nKlem fra Signe.\n\n 28. august 2014 kl. 03:32    \n\n\n\n\n\nMor Inger\\`s hus sa...\n\nHerlig.  \nJa, slik er det vel for mange av oss - i alle fall for meg :)  \n  \nKos deg i helga, og har du lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 give away, s\u00e5 stikk innom bloggen min.  \n  \nKlem\n\n 29. august 2014 kl. 13:20    \n\n\n\n\n\ntoves sammensurium sa...\n\nhaha,dette var treffende,ja det var nesten s\u00e5 det traff meg litt ogs\u00e5 :)  \nBortsett fra regninga,for den tar jeg selv\u2026best Gubben ikke f\u00e5r vite \"alt\" ;)))  \n  \nGOd helg fine ELi\\!  \n  \nToveklem :)\n\n 30. august 2014 kl. 11:26    \n\n\n  - Monicaslykke\n    \n    \n    \n     Helt klart fler n\u00e4sta \u00e5r  -  Att ha kron\u00e4rtskocka i kruka \u00e4r nytt f\u00f6r mig i \u00e5r och helt klart ska jag ha dom n\u00e4sta \u00e5r igen. Ha en fin helg Kram Anna \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "044e08ad-a0cd-486d-9f56-a727c6ab5ee2"}
+{"url": "http://frankeivind.net/2012/11/29/tv-2-sport-xtra-kommer-1-desember/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:47Z", "text": "# TV 2 Sport Xtra kommer 1. desember\n\nPosted on 29/11/2012 by Frank Eivind\n\nL\u00f8rdag 1. desember erstattes *TV 2 Sport 2-5* med **TV 2 Sport Xtra** og **TV 2 Sport Xtra 2**. Kanalene vil sende FA-cup, Ligacup, Championship, League 1, League 2, opprykkskamper (play off) og Community Shield.\n\n**TV 2 Sport Xtra** vil v\u00e6re tilgjengelig som abonnementskanaler hos Altibox, Get, RiksTV og Viasat. *TV 2 Sport* fortsetter som f\u00f8r som grunnpakkedistribuert sportsnyhetskanal.\n\nKilde: TV2.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "408d9082-12f6-4ac8-a8d7-ec9704f8512a"}
+{"url": "http://hvitstil.blogspot.com/2012/03/restekongen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:02Z", "text": "    \n\n## torsdag, mars 22, 2012\n\n### Restekongen\\!\n\nJeg har lenge gledet meg til at vi skulle ha lammel\u00e5r, rett og slett fordi jeg gledet meg til \u00e5 lage resteretten lammekebab.  \nJeg skar lammel\u00e5rrestene i tynne tynne skiver og hadde det i stekepanne med olje, n\u00e5r det begynte \u00e5 bli litt crispi i kantene str\u00f8dde jeg over en kryddermix laget av: spisskummin, malte korianderfr\u00f8, malt ingef\u00e6r, pepper, salt, t\u00f8rket koriander, hvitl\u00f8kspulver. Lot kj\u00f8ttet surre med krydder noen minutter. Servert i pita med \u00f8nskede kebabgr\u00f8nnsaker og sauser.\n\n\n\n\n\n\u00c5, det skal jeg pr\u00f8ve i p\u00e5sken n\u00e5r vi har hatt lammel\u00e5r\\!\n\n 22. mars 2012 kl. 19:20    \n\n \n\nMari og lillegutt sa...\n\n\u00c5, det s\u00e5 jo helt fantastisk ut :) S\u00e5 smart du er :) Hvem sa att rester er kjedelig? ;) Ha en fin kveld :)\n\n 22. mars 2012 kl. 20:48    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "140db9e7-e8f9-488f-9a65-a33dd549b8a4"}
+{"url": "http://randinesblogg.blogspot.com/2012_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:15Z", "text": "Randines koloniparsell, verandaen og litt om v\u00e6ret\n\n## s\u00f8ndag 27. mai 2012\n\n### Pinses\u00f8ndag...\n\nVi har f\u00e5tt sommervarme og dagene brukes i kolonihagen og p\u00e5 verandaen. I hagen blomstrer epletr\u00e6rne og Alpeklematisen:  \n  \n\n\n\n  \nMarsfiolen blomstrer med sine sm\u00e5 bl\u00e5 blomster:  \n  \n  \n\n\n  \nDet gj\u00f8r ogs\u00e5 den lille Storkenebben som sprer seg godt i hagen:  \n  \n\n\n  \nDet har begynt \u00e5 bli t\u00f8rt i hagen, men jeg utsetter vanningen for sneglene liker ikke det t\u00f8rre v\u00e6ret og holder seg unna eller i skyggen. Har lukt endel og klippet gresskanter og har plassert stolen i skyggen bak epletreet n\u00e5r jeg har pauser:  \n  \n  \n\n\n  \nP\u00e5 verandaen er det varmt og derfor m\u00e5tte solparasollen hentes frem, fr\u00f8s\u00e5dden trives godt i det varme v\u00e6ret p\u00e5 Ellosstativet:  \n  \n  \n\n\n  \nDet er meldt kj\u00f8ligere v\u00e6r fremover men fortsatt skal solen skinne...  \n  \n  \nRandines hageblogg  kl. \n\n14:09    7 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 20. mai 2012\n\n### Solskinss\u00f8ndag...\n\nEndelig har solen kommet og temperaturen er i ferd med \u00e5 stige til over 10 grader. Det var en fin tur til hagen som har grodd godt p\u00e5 tross av en kald periode og mye regn. Klippet gresskanter og s\u00e5dde ut Honningurt\u00a0i gr\u00f8nnsakbedene, b\u00e5de for gr\u00f8nngj\u00f8dsling og til humler og bier.  \nVilltulipanene er i ferd med \u00e5 springe ut:  \n  \n\n\n  \nJeg liker godt Villtulipanene og lar dem spre seg i hagen, de lukter godt og lyser opp i mai. Ellers er det allerede knopper p\u00e5 endel av Storkenebbene og Phaeum er\u00a0 f\u00f8rst ute som vanlig. I morgen er planen \u00e5 sette poteter i gr\u00f8nnsakbedene, ellers blir det Squash og Mais i bedene forl\u00f8pig i \u00e5r...  \n\n14:21    5 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 13. mai 2012\n\n### Bl\u00e5sborts\u00f8ndag...\n\nN\u00e5 har det v\u00e6rt to dager med bl\u00e5sev\u00e6r, i g\u00e5r isende vind fra nordvest og i dag har det bl\u00e5st\u00a0fra\u00a0alle kanter.\u00a0 Har v\u00e6rt i hagen begge dagene i g\u00e5r fikk jeg satt ned endel fr\u00f8s\u00e5dde planter, blant annet noen nye Storkenebb som jeg er spent p\u00e5. Bondeb\u00f8nnene ble satt i jorden etter \u00e5 ha blitt liggende i vann nesten en uke. I dag har jeg s\u00e5dd ut en mengde Ringblomster til gr\u00f8nnsakbedene og to poser med Jomfruen i det gr\u00f8nne\u00a0til\u00a0 staudebedene.  \n  \nAlpeklematisen \"Ruby\" har startet blomstringen;  \n  \n\n\n\n  \nDet er snart p\u00e5 tide med litt varmere v\u00e6r synes jeg, under 10 grader og overskyet gir ingen varme. H\u00e5per at temperaturen stiger litt neste uke...  \n\n14:24    5 kommentarer:        \n\n \n\n## s\u00f8ndag 6. mai 2012\n\n### Kald s\u00f8ndag...\n\nDet har blitt mye kaldere de siste dagene, i g\u00e5r kom det ogs\u00e5 litt sn\u00f8. Fredag begynte jeg \u00e5 spavende det en gr\u00f8nnsakbedet med det resultat at ryggen streiket i g\u00e5r. I dag har jeg v\u00e6rt litt bedre og godt kledd ble det en liten tur til hagen. Har begynt p\u00e5 det andre gr\u00f8nnsakbedet, men det er s\u00e5 overgrodd med ugress at det kommer til \u00e5 ta\u00a0 litt tid.  \n  \nLungeurten blomstrer og n\u00e5 har ogs\u00e5 Storkonvallen startet:  \n  \n\n\n\n  \nJeg har lagt nye fr\u00f8 i vann av bondeb\u00f8nner, erter og flere sorter squash, det blir s\u00e5ing i morgen n\u00e5r jeg f\u00e5r kj\u00f8pt mer jord. Bondeb\u00f8nnene blir s\u00e5dd rett ut i kolonihagen kanskje i morgen. Jeg har funnet frem\u00a0flere fr\u00f8poser med ett\u00e5ringer som skal s\u00e5s rett ut i bedene, ringblomster, blomskarse og nigella. Venter bare p\u00e5 litt varmere v\u00e6r...\u00a0  \nRandines hageblogg  kl. \n14:00    5 kommentarer:        \n\n## tirsdag 1. mai 2012\n\n### Vakkert 1. maiv\u00e6r...\n\nV\u00e5knet opp til str\u00e5lende sol i dag etter g\u00e5rdagens gr\u00e5v\u00e6r. Har v\u00e6rt en tur i kolonihagen og klippet gresskanter og fjernet l\u00f8vetannblomster. Mange folk i hagen i det fine v\u00e6ret, sikkert sesongstart for mange.\u00a0\u00a0En annen ting det er mye av i hagen \u00e5r er snegler, klippet et utall sm\u00e5 snegler etterhvert som jeg kom over dem. Villtulipanene st\u00e5r i knopp, det gj\u00f8r ogs\u00e5 Klematis \"Ruby\":  \n  \n\n\n\n  \nGresset som ble klippet for andre gang p\u00e5 l\u00f8rdag hadde allerede vokst mye, det m\u00e5 v\u00e6re det fine v\u00e5rv\u00e6ret. L\u00f8vetannen vokser ogs\u00e5 og popper opp alle veier, jeg fjerner endel med tar alltid blomstene og knoppene fortl\u00f8pende.  \n  \nDet er ogs\u00e5 fint p\u00e5 verandaen, der m\u00e5 det vannes godt. Har kj\u00f8pt \u00e5rets hvite margeritt:  \n  \n  \n\n\nDen skal v\u00e6re i ampelen n\u00e5r sn\u00f8stjernene er avblomstret. Det ser ut til at det fine v\u00e6ret skal vare og jeg har mer enn nok \u00e5 gj\u00f8re i kolonihagen fremover...  \n\n14:08    4 kommentarer:        \n\n \nThe gardening season  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5544505a-f288-4751-9b19-d3cbe934c81e"}
+{"url": "http://fortellinger.net/tekster/dikt/trond_rudsli/en_ekte_sjomann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:55Z", "text": "\n## En ekte sj\u00f8mann\n\nAv Trond Rudsli, 08.07.2009\n\nJeg har sett noe nytt i livet  \nsom jeg aldri har tenkt p\u00e5 f\u00f8r  \nJeg har l\u00e6rt litt om alle de kloke tanker  \nen ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r  \nJeg har krysset utallige grenser  \nog \u00e5pnet mang en d\u00f8r  \nMen aldri gjort det p\u00e5 samme m\u00e5ten  \nen ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r\n\nJeg har tatt noen valg innimellom  \nsom andre ikke t\u00f8r  \nMen aldri tort \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5nn  \nsom en ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r  \nJeg har rodd ut en rekke l\u00f8gner  \nog angrer nok litt om du sp\u00f8r  \nMen aldri har jeg servert dem s\u00e5nn  \nsom en ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r\n\nJeg har seilt p\u00e5 de \u00e5pne hav  \nmed vind fra vest og storm fra s\u00f8r  \nMen aldri styrt med en s\u00e5 sikker h\u00e5nd  \nsom en ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r  \nJeg har trasket i \u00f8rske, tumlet i vei  \nmed kurs mot ukjente sted  \nSnublet, falt hardt, men reist meg igjen  \nselv om sorgene tynget meg ned\n\nJeg har g\u00e5tt mange blinde veier  \nog b\u00e5ret p\u00e5 mang en b\u00f8r  \nMen heretter vil jeg gj\u00f8re det s\u00e5nn  \nsom en ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r  \nJa, heretter vil jeg gj\u00f8re det s\u00e5nn  \nsom en ekte sj\u00f8mann gj\u00f8r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fee6926-4919-4204-9536-88a74aba50f2"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/nyheter/har-du-sett-denne-gjengen/19.140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:24Z", "text": "## Har du sett denne gjengen?\n\n\n\nKulturgeriljaen\\!\n\nKulturgeriljaen er ute \u00e5 lager liv i Sandnes' gater.\n\nTekst:  \nMariann Anfindsen\n\nPublisert:  \n11.06.2014 kl 17:23\n\nOppdatert:  \n12.06.2014 kl 15:43\n\nKulturgeriljaen er en gruppe med Sandnesungdom som plutselig dukker opp og synger, spiller og danser. De g\u00e5r rundt i sentrum og overrasker folk p\u00e5 gata med sine flotte sangstemmer og kule dansemoves. Kom ned til sentrum i Sandnesug\u00e5 og se om du f\u00e5r de med deg\\! F\u00f8lg med videre p\u00e5 hva som skjer, senere kommer det flere bilder av kulturgeriljaen n\u00e5r de opptrer.\n\n## UKM-utstilling med wow-objekter\\!\n\n## UKM er endelig i gang\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b66bf5-ce96-4a11-b910-6dc394e2f923"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Storaksjon-mot-islamister-i-Tyskland-471529b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:13Z", "text": "# Storaksjon mot islamister i Tyskland\n\nOppdatert: 19.okt.2011 11:19\n\nPublisert: 12.jan.2005 18:45\n\n  \n22 personer ble p\u00e5grepet da tysk politi onsdag gjennomf\u00f8rte en storstilt aksjon mot det de mener er et nettverk av ytterligg\u00e5ende islamister. Rundt 500 politifolk i fem av Tysklands tolv delstater deltok i aksjonen.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nPolitifolkene gjennoms\u00f8kte tre mosk\u00e9er og en lang rekke boliger og forretningslokaler, opplyste talsmenn for myndighetene. De arresterte skal ikke bare ha agitert for \u00abjihad\u00bb, hellig krig, men ogs\u00e5 forfalsket pass og andre papirer.\n\nDe skal dessuten ha smuglet ulovlige innvandrere inn i Tyskland. Alle de arresterte skal ha tilh\u00f8rt et nettverk med sentrum i den s\u00f8rtyske byen Ulm, med forbindelse til ekstreme islamistgrupper som Tawhid og Ansar al-Islam, if\u00f8lge politiet.\n\n## Krekar\n\nAnsar al-Islam er i Norge best kjent som organisasjonen mullah Krekar har v\u00e6rt leder for, mens Tawhid har v\u00e6rt ledet av jordaneren Abu Musab al-Zarqawi. Etterforskningen som f\u00f8rte fram til onsdagens aksjon, skal ogs\u00e5 ha avsl\u00f8rt forbindelser med Al-Qaida.\n\nEn av mennene som ble p\u00e5grepet onsdag, skal ha f\u00e5tt oppl\u00e6ring ved en av Al-Qaidas baser i Pakistan. Dette terrornettverket og dets leder Osama bin Laden antas \u00e5 st\u00e5 bak terroraksjonene mot USA 11. september 2001, der rundt 3000 mennesker mistet livet.\n\nNettverket som n\u00e5 er rullet opp i Tyskland, skal ikke ha hatt noe eget navn. \u2014 Det har heller ikke s\u00e5 klare forbindelser med andre organisasjoner at vi kan behandle de arresterte som medlemmer av en terrorgruppe, sa en tysk tjenestemann onsdag.\n\n\n\nDenne moskeen i Frankfurt er en av tre som tysk politi raidet onsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b0978f3-98b7-4e98-9056-da7ba6bbdc73"}
+{"url": "https://no.worldwidescripts.net/namebot-whois-script-42102", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:23Z", "text": "\n\nNameBot whois lar deg finne whois data for et bredt spekter av domener. Med ekstra SEO statistikk, nettside skjermbilder og en admin kontrollpanelet, er det en av de mest fullverdige whois skript. Enkel og lett \u00e5 bruke, har det oppe og g\u00e5r i l\u00f8pet av minutter med litt PHP erfaring. NameBot whois er ogs\u00e5 responsiv og har blitt testet p\u00e5 tvers av de fleste enheter.\n\n#### Den ideelle skript for sp\u00f8rring domeneinformasjon\\!\n\n**Demo Nettside:** NameBotApp.com  \n## Hva folk sier om NameBot Whois\n\n> Jeg trenger fire ord for \u00e5 beskrive dette skriptet: \"perfekte\" og \"lett \u00e5 bruke\" **- Bukkit**\n\n> flott manus\\! fikk den arbeider p\u00e5 under 10 minutter **- radforms**\n\n> Namebot er et flott manus, og jeg er mer enn forn\u00f8yd med \u00e5 anbefale det til alle som er ute etter et script som dette. meSingh har tilbudt meg stor st\u00f8tte s\u00e5 langt, og takk for det. Jeg gir namebot script to tommelen opp **-. Domener**\n\n> Utmerket manus, akkurat det jeg var ute etter **-\\! Yule**\n\n> Verkt\u00f8yet er p\u00e5 min liste over \"m\u00e5 ha ting\" **- TenserD**\n\n> Jeg elsker dette skriptet til biter.. Og Google Loves det.. Hva en fantastisk jobb du har gjort.. Godt gjort kompis.. En av de beste p\u00e5 codecanyon...  10/10 **- theghost24**\n\n## Ingen st\u00f8tte er gitt for dette elementet med virkning fra 26 juni 2014 p\u00e5 ubestemt tid.\n\n### Oppdateringer og Feature Requests\n\nHvis du har noen forslag p\u00e5 hvordan man kan forbedre dette elementet vennligst gi oss beskjed\\! Vi vil seri\u00f8st vurdere alle forslag og skal pr\u00f8ve mitt beste for \u00e5 legge dem s\u00e5 snart som mulig.\n\n### Rating\n\nHvis du liker dette elementet kan du vurdere vurdering det som en m\u00e5te \u00e5 st\u00f8tte konsistente forbedringer. Merk: Hvis du er vurdering under fem stjerner, kan du kontakte oss. Vi skal pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 hjelpe eller l\u00f8se alle poengene av kritikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490c65db-8c00-485c-8fdd-51df827cb774"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2015/03/lirype-i-flukt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:38Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## onsdag 11. mars 2015\n\n### Lirype i flukt\n\nV\u00e6rt en tur p\u00e5 fjellet i helga og der traff p\u00e5 denne lirype hannen som lot seg lokke. \u00a0Rypespillet p\u00e5 fjellet er s\u00e5 sm\u00e5tt igang. \u00a0Og jeg ser allerede frem mot neste tur og rypespillet i april  \n  \n\n\n\n  \n\n\nTrond Hovland Olsen  kl. \n\nonsdag, mars 11, 2015           \n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Knut Winn\u00e6ss11. mars 2015 kl. 19:39\n    \n    T\u00f8ffe bilder av rypa der mye av fuglen n\u00e6rmest g\u00e5r i ett med sn\u00f8en bak men der hode, vingestruktur og halefj\u00e6r gj\u00f8r susen, Likte spesielt det f\u00f8rste bildet. :)\n    \n2.  \n    \n    Esben Reiersen11. mars 2015 kl. 21:39\n    \n    Helt enig med Knut. Nr. 1 er min favoritt ogs\u00e5.\n    \n3.  \n    \n    Robert Espeseth16. mars 2015 kl. 19:13\n    \n    Godt fanget rype Trond, best at de skytes med kamera, s\u00e5 kan de nytes p\u00e5 nytt seinere.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1b55dd-0db0-48e1-ac17-fd542d9aa804"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/etterlyser-vitner-1.11751698", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:11Z", "text": "## Etterlyser vitner\n\nPolitiet fors\u00f8ker \u00e5 kartlegge omstendighetene rundt det mistenkelige d\u00f8dsfallet. \u2013 Vi \u00f8nsker at folk melder seg dersom de tror de har interessante observasjoner rundt dette huset eller omr\u00e5det, sier politiadvokat Birgit Austad ved S\u00f8ndre Buskerud politidistrikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0bc745c-aaba-45f4-9499-71b9057e90e6"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Magny-le-Hongre-Hoteller.45654.hotel.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:37Z", "text": "    7.3\n    Veldig bra\n    Hotellet var gjennomf\u00f8rt i musketerstil. Omgivelsene var virkelig vakre. V\u00e5rt familierom var stort (m/ badekar) med en popul\u00e6r k\u00f8yeseng. Bra standard. Kj\u00f8leskap. Popul\u00e6rt lite basseng, halvparten ca 1 meter dypt (m/ sklie) og halvparten for sm\u00e5 barn. Det var frokostbuffe inkludert som besto av b\u00e5de varm mat (p\u00f8lser, poteter, bacon, egger\u00f8re og pannekaker) og fransk br\u00f8dmat. Fikk raskt bord til frokosten. P\u00e5 hotellet var de mange \"rides\", biler, sykler og karuseller (Ta med 2-euromynter). Ballbingen i resepsjonen var veldig mye i bruk. Det er ogs\u00e5 en forretning som solgte et utvalg av effekter fra Disneyland (samme pris som i parken). Gratis buss til Disneyland. I norsk h\u00f8stferie (uke 40) var det ingen eller korte k\u00f8er i Disneyland. Vi hadde en meget vellykket ferie og har bare positive inntrykk av oppholdet. Det eneste som var dumt var at n\u00e5r parkene stengte var det veldig fulle busser tilbake til hotellet, men det var som forventet.\n    Vurdert okt 2010 av Anonymt\n    Vurdert okt 2010 av Anonymt\n    \n  - \n    6.7\n    Veldig bra\n    Veldig rent og skikkelig:),hyggelig og hjelpsom betjening og meget god shuttle ordning til Disneyland. Ingen stor matopplevelse p\u00e5 restauranten,men det gj\u00f8r i grunnen ikke s\u00e5 mye. Er ikke derfor vi var der.\n    Vurdert nov 2010 av Anonymt\n    Veldig bra\n    Kort avstand til Disneyland.Bra shuttle service. Veldig bra frokost. Noe d\u00e5rlig utvalg av TV kanaler. Ikke gratis wifi. Middagsutvalget i resturanten er d\u00e5rlig og maten ikke noe s\u00e6rlig. Kj\u00f8r heller gratis shuttle buss til Disneyland Village og ta middagen der (bl.a. Planet Hollywood).\n    \n  - \n    6.7\n    Veldig bra\n    Bra beliggenhet hyggelig personale rent og pent de glemte \u00e5 lage frokostpakke til oss som vi hadde reservert i god tid\n    Vurdert okt 2010 av Anonymt\n    \n  - \n    6.7\n    Veldig bra\n    Veldig bra hotell for barnefamilier. Koselige rom med etasjesenger med forheng i sirkusdesign. Rene og komfortable rom. Rent og barnevennlig sv\u00f8mmebasseng med boblebad ved siden av. Kjempegod frokost med masse utvalg for enhver smak. Supert med gratisbussene som g\u00e5r hvert 15. min. til Disneyland og buss- og togstasjonen. Vi var der i november og hadde ikke problemer med fulle busser som vi hadde lest om i anmeldelsene her. Alt i alt et hotell som vi kan tenke oss \u00e5 reise tilbake til. Middagene var dyre og lite utvalg. Kj\u00f8pte hver sin pizza til v\u00e5re barn p\u00e5 9 og 5 \u00e5r. De spiste halvparten hver, og vi spurte om noe \u00e5 ha de to halve pizzaene i s\u00e5 de kunne spise dem senere. Da fikk vi til svar at det ikke var lov \u00e5 ta dem ut av restauranten. Dette synes jeg er helt uakseptabelt da vi har gjort dette overalt i verden siden barna aldri klarer \u00e5 spise en hel pizza p\u00e5 en gang. Hadde vi visst dette kunne de delt en. Jeg skj\u00f8nner ikke helt poenget, for dette var om kvelden, og frokosten er jo uansett gratis. Resultatet var at vi resten av oppholdet kj\u00f8pte med oss kebab n\u00e5r vi var i Paris eller hamburgere fra Disney Village. Det er ogs\u00e5 avgift hvis man skal l\u00e5ne h\u00e5ndkl\u00e6r til bassenget, s\u00e5 anbefaler \u00e5 ta med h\u00e5ndkl\u00e6r hjemmefra.\n    Vurdert nov 2010 av Anonymt\n    Vurdert okt 2010 av Anonymt\n    Kjempegreit hotell med kort avstand til disney world. Utmerket service med shuttlebus frem og tilbake til parken\n    Vurdert jun 2009 av Anonymt\n    \n  - \n    Veldig bra\n    Stort og fint rom med mye plass er et stort pluss. Vennlig personale, vakre omgivelser, fri shuttle til Disneyland slutter \u00e5 g\u00e5 kl. \u00e5tte p\u00e5 kvelden, det er et minus.\n    Vurdert jul 2009 av Anonymt\n    \n\n\n\n## B\\&B H\u00f4tel Disneyland\u00ae Paris\n    Hotellet har en fin beliggenhet i n\u00e6rheten av Disneyland og de hyppige bussavgangene gj\u00f8r transporten til og fra park og tog enkel.\n    Vurdert aug 2010 av Anonymt\n    \n    Veldig bra\n    Vi var 3 generasjoner sammen, alle f\u00f8lte vi oss velkomne allerede i resepsjonen. Rene rom, praktisk med familierom (dobbeltseng + k\u00f8yesenger). Vi var der i to d\u00f8gn, gratis buss til og fra Disneyland. Frokost var inkludert i prisen, god mat. Kj\u00f8pte deilig buffet p\u00e5 stedet om kveldene, sv\u00e6rt delikat og god mat. Vi synes vi fikk god valuta for pengene. Vi var tidlig oppe til frokost og sto ikke i k\u00f8, men s\u00e5 at det kunne v\u00e6re lang k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 plass for de som kom etter klokka 9. I rushtiden kunne det v\u00e6re helt fullt p\u00e5 shuttlebussen, men en ny buss kom like etter. Egentlig ikke noe \u00e5 klage p\u00e5\\!\n    Vurdert okt 2010 av Anonymt\n    \n  - \n    5.0\n    Bra\n    OK. men det var diverse mangler vedr. rengj\u00f8ring p\u00e5 hotelrommet. Personalet lovte flere ganger \u00e5 f\u00e5 rettet opp i dette, men f\u00f8lelsen vi hadde om at ting ikke ville blitt ryddet opp i stemte dessverre. Vi er nok en familie som \u00f8nsker \u00e5 bli tatt litt mer vare p\u00e5 og respektert uten \u00e5 f\u00f8le oss som sardiner p\u00e5 rad og rekkke som sjekker inn og s\u00e5 ut. F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 samleb\u00e5nd.\n    Vurdert jul 2010 av Anonymt\n    \n    5.7\n    Bra\n\n\n## Appartement \u00e0 Magny Le Hongre\n\nKj\u00e6ledyr tillatt p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Dette kan medf\u00f8re tilleggsavgifter.\n\n## Ground Floor Apartment With Garden\n\n## Koechi\n\n## Villa Cendrillon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31dea0e4-e12a-4b23-8817-82fcc5751842"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2009/02/den-lille-forskjellen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:05Z", "text": "## s\u00f8ndag 15. februar 2009\n\n### Den lille forskjellen\n\n  \n  \n\nJeg er s\u00e5 forn\u00f8yd med ny klokke. Tusen takk til jentene fra Krims og Krams som sendte meg den siste de hadde p\u00e5 lager. Her i heimen har det blitt p\u00e5pekt at det ikke er s\u00e6rlig stor forskjell mellom den gamle klokken og den nye. Forskjellen er rett og slett fargen. N\u00e5 venter jeg bare p\u00e5 nye matchende kopper til hyllen, og da er v\u00e5ren komplett p\u00e5 kj\u00f8kkenet\\!\n\n  \n  \n  \n\n*F\u00d8R OG ETTER*\n\n\n\nDet er nydelig v\u00e6r i dag, men jeg koser meg inne. Lillemor hekler votter som toves i vaskemaskinen. Teknikken kalles pjoning, og hun hekler minst en vott for dagen p\u00e5 heklen\u00e5l nummer \u00e5tte. Jeg syns hun er veldig flink. Snart har hun heklet votter til hele familien:)\n\n\n\nJeg skal montere t\u00f8fler i dag. Du snakker meg om tidligere matematikkl\u00e6rer og selverkl\u00e6rt strikkegeni. Jeg skj\u00f8nner ikke oppskriften, og m\u00e5 innkalle forsterkninger for \u00e5 f\u00e5 t\u00f8flene sammen p\u00e5 riktig m\u00e5te... Kos dere masse i sn\u00f8en, med kakao, foran peisen eller bare med datamaskinen;)\n\n  \n\n\n Lagt inn av Emmeline   kl. s\u00f8ndag, februar 15, 2009        \n\n#### 44 kommentarer:\n\n\n\n\n\nhei p\u00e5 deg,  \n\u00e5 for noen fine votter ..  \nkanskje fr\u00f8ken dings kunne tenke seg \u00e5 hekle ett par hvite p\u00e5 bestilling ??  \ndu f\u00e5r h\u00f8re med henne.  \nh\u00e5per dere f\u00e5r en flott s\u00f8ndag,  \nher ryddes det.\n\n 15. februar 2009 kl. 13:06    \n\n\n\n\n\nAnitas hus sa...\n\nKlokka var prikken over i\\`en Emmeline. Den var lekker og det blir jo s\u00e5 v\u00e5rlig og fint p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt. Likte s\u00e5 godt stoffet i putene og gardinene dine.  \n  \nS\u00e5 lekre de vottene var, kan ikke du legge ut oppskriften p\u00e5 disse?  \nKjempe flink datter du har\\!  \n  \nHa en flott s\u00f8ndag\\!  \nKlem:O)\n\n 15. februar 2009 kl. 13:11    \n\n\n\n\n\nFru. Fryd sa...\n\nS\u00e5 lekre og s\u00f8te votter den unge frk. lager. Skal bli spennende \u00e5 se de ferdige t\u00f8flene din. Har erfaring med at det er vanskelig \u00e5 montere dem\\! Vi var 5 damer p\u00e5 jobben som pr\u00f8vde innherdig \u00e5 hjelpe en annnen. Til slutt fikk vi det til\\!\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 13:11    \n\n\n\n\n\nVisst har du r\u00e4tt\\! Det blev verkligen skillnad med den nya klockan.  \n  \nHoppas du har en fin s\u00f6ndag\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 13:13    \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nKlokka passet veldig godt p\u00e5 veggen sammen med det lekre serviset ditt og gardinene. Jeg er p\u00e5 jakt etter en klokke lik den du har byttet ut. Skulle gjerne hatt en nede i gangen. Du kunne ikke tenke deg \u00e5 selge den? -kanskje jeg var litt frekk n\u00e5... ;)\n\n 15. februar 2009 kl. 13:15    \n\n\n\n\n\nmylovelygrandma sa...\n\nHejsan\\! vilken vacker klocka du hittat\\! och k\u00f6ket ser s\u00e5 mysigt ut med alla fina v\u00e5rf\u00e4rger:)\n\n 15. februar 2009 kl. 13:19    \n\n \n\nDen gode feen sa...\n\nS\u00e5 nydeleg klokke\\! Knallfin. Sj\u00f8lv om skilnaden kanskje ikkje er s\u00e5 stor - s\u00e5 utgjorde denne prikken over i'en, sp\u00f8r du meg :) Eg har gjort husarbeide i tre effektive timar. N\u00e5 er det ein liten pust i bakken f\u00f8r eg tar fatt p\u00e5 stova.  \n  \nSnekkarane er i gong med vinduene, s\u00e5 eg m\u00e5 rydde bort masse st\u00e6sj til i morgon :)  \n  \nS\u00e5 flink veslemor er \u00e5 pjone d\u00e5\\! Det er den einaste teknikken eg ikkje kan innan handarbeid trur eg. Imponerandes\\! Vottane ser nydelege ut. Sekskantt\u00f8flene finst det mange skisser av p\u00e5 nettet om korleis sy saman. Har du gugla?  \n  \nHa ein flott s\u00f8ndag vidare :) Klem\n\n 15. februar 2009 kl. 13:24    \n\n\n\n\n\nJuliann sa...\n\nOj s\u00e5 fine vottar ho lagar\\! Sp\u00f8rst om ho m\u00e5 lage sin egen hekleblogg og legge ut m\u00f8nster....., pjoning er noko eg ikkje kan, s\u00e5 det kunne eg tenke meg \u00e5 l\u00e6re.  \nDen nye klokka var perfekt i fargen, s\u00e5 eg skj\u00f8nar godt du ville ha bort den gamle\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 13:25    \n\n\n\n\n\nPerlehvit sa...\n\nHerlige bilder\\!  \n  \nDen nye klokka var kjempefin\\! Passet bra til gardinene og putene\\!  \n  \nLurer p\u00e5 om votte-oppskriften finnes p\u00e5 nett? eller kanskje jeg kunne f\u00e5tt den av deg? De s\u00e5 kjempefine ut\\!\\!\\!  \n  \nKlem\n\n 15. februar 2009 kl. 13:27    \n\n \n\nSol sa...\n\nDet ble jo s\u00e5 fint og stilrent synes jeg...s\u00e5 f\u00e5r det heller v\u00e6re at de andre synes at forandringen er heller liten n\u00e5r det gjelder klokka ;-} De pjonede vottene ser superfine ut...det har jeg aldri pr\u00f8vd. kanskje jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 finne en oppskrift p\u00e5 nettet.Ha en fortsatt fin s\u00f8ndag.\n\n 15. februar 2009 kl. 13:43    \n\n\n\n\n\nFru Fjeldhammer sa...\n\nN\u00e5 ble jeg en smule flau her, s\u00e5 flink dattern din er til \u00e5 hekle..nydelige votter\\!\\! Jeg p\u00e5 34 \u00e5r f\u00e5r det ikke til..sukk.. og har gitt opp...\\*S\\*  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag..  \nklem\n\n 15. februar 2009 kl. 13:51    \n\n\n\n\n\nPrinsessa sa...\n\nHallo vennen.  \nS\u00e5 fin den ble p\u00e5 veggen. N\u00e5 ble jeg litt misunnelig og kansje jeg m\u00e5 fri til Ane og viola om at de leter enda litt mer i butikken.Synes bl\u00e5fargen var lekker og passet vannvittig bra p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt.  \nHer er jeg blitt skikkelig tett i pappen i dag. \u00d8ynene er helt igjenklistret og jeg lurer p\u00e5 om jeg m\u00e5 legge meg under dyna i morgen og bare sove. Mannen har til og med foresl\u00e5tt \u00e5 bare kj\u00f8pe en pizza slik jeg skulle slippe middagen. Jeg er helt skjelvel. Enten er jeg allergisk mot pencelin ellers s\u00e5 er dette en vannvittig utgave av influensa. HJEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEP.....  \nMen jeg er like rastl\u00f8s selv om. N\u00e5 skal jeg finne et eller annet som jeg kan omm\u00f8belere. ha ha ha ha\n\n 15. februar 2009 kl. 13:54    \n\n\n\n\n\nDr\u00f8mmen om en eplehage sa...\n\nDet er da helt tydelig, hele veien hjem til meg, at det er en himmelvid forskjell p\u00e5 de lokkene\\!  \nDet var bra du fikk den siste klokken :)  \n  \nHA en knall s\u00f8ndag\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 13:57    \n\n \n\nKjeruben sa...\nDei klokken er jo HEILT forskjellige... det ser vel ALLE\\! ;-) Og s\u00e5 flotte vottar\\! Enig med mange andre her at oppskrifta hadde vert kjekt om du kunne legge ut :-D  \nFortsatt fin s\u00f8ndag\\!  \n:o)\n\n 15. februar 2009 kl. 14:18    \n\n\")\n\n\n\nkroken min:) sa...\n\nflotte votter\\! den klokken var nydelig, stod perfekt til gardinen og putene dine:)\n\n 15. februar 2009 kl. 14:35    \n\n\n\n\n\nHei, Gratulerer den nye klokka er jo helt nydelig. S\u00e5 kule votter. God s\u00f8ndag fra Siv\n\n 15. februar 2009 kl. 14:37    \n\n\n\n\n\nMy home is my Castle - by Kari sa...\n\n\u00c5 jada... Veeldig stor forskjell p\u00e5 klokkene...  \nNydelig, lekker var den nye :))  \n  \nOg den flinke datteren din..:)Det er mer enn jeg kan ;)  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag videre  \nKlem,Kari\n\n 15. februar 2009 kl. 14:38    \n\n\n\n\n\nrod i hob sa...\n\nGratulera med ny klokka\\! Kjempelekkert :-)  \nM\u00e5 end\u00e5 enn gong sei at eg e fan av akkurat den \"setting\u00e5\" klokka med hylla og pynt under. Driiiiitlekkert :-)\n\n 15. februar 2009 kl. 14:52    \n\n\n\n\n\nLivy sa...\n\nS\u00e5 flott det ble med den nye klokken\\! Du har et nydelig hjem Emmeline\\!  \n  \n\u00d8nsker deg en fin s\u00f8ndag ogs\u00e5, vi skal bare v\u00e6re hjemme \u00e5 slappe av i dag :-)  \n  \nKlem fra Livy\n\n 15. februar 2009 kl. 15:08    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\nser absolutt forskjellen\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 15:11    \n\n\n\n\n\nfru Pink sa...\n\nS\u00e5 v\u00e5rlig kj\u00f8kkenstemning\\! Kjempefint ble det med ny klokke\\! Her har jeg g\u00e5tt og tenkt p\u00e5 \u00e5 sy nye kj\u00f8kkengardiner i dag, men det ser ut til \u00e5 bare bli med tanken gitt..  \nS\u00e5 flink datteren din er - flotte votter:)  \nFortsatt god s\u00f8ndag\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 16:28    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nSynes det var stoor forskjell jeg ogs\u00e5\\!\\!\\!Og s\u00e5 fiin den var\\!\\!\\!\\! Gratulerer s\u00e5 mye\\! Klem fra Linda\n\n 15. februar 2009 kl. 16:37    \n\n\n\n\n\nchristinasinteri\u00f8r sa...\n\nHeisann\\!  \nDen nye klokken var jo perfekt\\! S\u00e5 v\u00e5rlig og koselig hos deg\\!\\!  \nHa en nydelig dag videre\\!\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 16:51    \n\n \n\nAnita sa...\n\nWow\\! De vottene var veldig fine\\!\\!\\! F\u00e5r google litt s\u00e5 kanskje jeg finner en oppskrift, kanskje en hyggelig vinterferie gj\u00f8ren for st\u00f8rste her:0) Ble jo stoor forskjell med den klokken\\!\\! N\u00e5 har vi v\u00e6rt p\u00e5 skitur og laget pasta selv, som snart skal spises\\!\\! Kos dere masse fortsatt\\! Klem\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 16:53    \n\n\n\n\n\nKerstin sa...\n\nLikte begge klokkene dine jeg Emmeline. S\u00e5 n\u00e5 kan du bare skifte klokke etter \u00e5rstid eller hum\u00f8r. Herlig.  \nVottene blir kjempefine og gode og varme etter at du har tovet de=)  \n  \nKos deg O=) KlemmerO=)\n\n 15. februar 2009 kl. 17:11    \n\n\n\n\n\nTusen takk for oppmuntringen. Det er godt \u00e5 se at folk ser meg og bryr seg.  \n  \nKlem fra Laila\n\n 15. februar 2009 kl. 17:27    \n\n \n\nS\u00e5 fantastisk flotte votta\\! Har du oppskrift p\u00e5 dem som du kan legge ut? Eller strikke Lillemora p\u00e5 bestilling? =)  \nEllers m\u00e5 e tilf\u00f8ye at d ble kjempefint m den nye klokka - d e faktisk stor forskjell ;)\n\n 15. februar 2009 kl. 18:07    \n\n \n\nKaroline sa...\n\nhei. s\u00e5 koselig og v\u00e5rlig\\!\\!\\! du vottene s\u00e5 jo s\u00e5\u00e5 flotte ut, kan hun dele oppskrift med oss her??? jeg kan bare blomster og bestemorsruter, men da kan man kanskje f\u00e5 det til??  \nha en fin s\u00f8ndag og uke.  \nklem\n\n 15. februar 2009 kl. 18:30    \n\n\n\n\n\nfru vims sa...\n\nhei sveis\\!  \n  \nden nye klokka s\u00e5 mye finere ut\\! ;)  \nsto mer i stil til gardina. :D  \n  \nde vottene s\u00e5 enkle \u00e5 lage og gode \u00e5 bruke.  \n  \nfinnes det en oppskrift p\u00e5 de som kan deles?  \n  \n\u00f8nsker deg ei super uke\\!  \n  \nps. s\u00e5 deg p\u00e5 tv. du var flink\\! :)\n\n 15. februar 2009 kl. 18:31    \n\n\n\n\n\nButterfly sa...\n\nS\u00e5 flotte votter\\!\\!  \nDet ble fint med den bl\u00e5 klokken, falt bedre p\u00e5 plass :o)  \n  \nha l\u00e5nt ett bilde fra bloggen din, h\u00e5per det er i orden :o)  \n  \nHa en flot uke\\!\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 19:21    \n\n \n\nAina sa...\n\nStrevde med \u00e5 montere sammen de t\u00f8fflene jeg ogs\u00e5, rart at noe s\u00e5 enkelt kan v\u00e6re s\u00e5 vanskelig:0)  \nSamme vottene og pompadurt\u00f8ffler har en venninne lovd \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 lage, problemet er at jeg har s\u00e5 mange prosjekt p\u00e5 gang...\\!  \n  \nKlokken passet perfekt\\!  \nFortsatt fin s\u00f8ndag til deg.\n\n 15. februar 2009 kl. 19:58    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nkarnsje du kunne tenke deg \u00e5 legge ut votte oppskrifta ;)\n\n 15. februar 2009 kl. 20:01    \n\n\n\n\n\nS\u00e5 flott klokka var, passet jo s\u00e5 fint inn i det ellers s\u00e5 koselige dr\u00f8mmekj\u00f8kkenet ditt\\! :-)  \n  \nDet ligger en liten utfordring til deg p\u00e5 bloggen min.  \n  \n\u00d8nsker deg og dine en flott vinteruke\\!\n\n 15. februar 2009 kl. 20:28    \n\n\n\n\n\nVotteoppskrift skal bli... M\u00e5 bare scanne f\u00f8rst. Kommer i morgendagens innlegg;)\n\n 15. februar 2009 kl. 20:34    \n\n \n\nLandliv sa...\n\nV\u00e5ger nesten ikke kommentere av frykt for \u00e5 forn\u00e6rme, for klokken er jo herlig i nyansen og passer perfekt... Jeg tenker bare - hvor gj\u00f8r du av den gamle? (Uten at jeg har noe med det egentlig da) Leit \u00e5 kaste en s\u00e5 fin klokke. Men s\u00e5 er jeg kanskje like opptatt av gjenbruk som du er av detaljer da\\! ;-) H\u00e5per den kan passe et annet sted. Jeg synes alts\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt var nydelig b\u00e5de med gammel og ny klokke.\n\n 15. februar 2009 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\nEmmeline sa...\n\nHehehehe jeg kan forsikre deg om at den gamle allerede er godt i bruk i stuen...Har alltid god plass til en klokke:) Har en hel hytte som ogs\u00e5 trenger klokker...  \nTror kanskje jeg m\u00e5 forklare meg litt bedre s\u00e5nn at jeg ikke fremst\u00e5r som fullstendig gal i retning bruk og kast;)\n\n 15. februar 2009 kl. 21:32    \n\n\n\n\n\nLoppehjemmet sa...\n\nEnig: den klokken gjorde susen\\! For all del, den gamle var fin, men den nye var PERFEKT\\! Utrolig fine votter\\! Den teknikken har jeg lyst til \u00e5 l\u00e6re meg\\!  \nHa en fin uke:)\n\n 15. februar 2009 kl. 22:05    \n\n\n\n\n\nLitemuser sa...\nJeg har en Award til deg p\u00e5 bloggen min- kom og hent\\! ;o)  \n  \nStor klem :)\n\n 15. februar 2009 kl. 22:10    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nOi oi oi\\!\\! Det var noen lekre votter\\!\\! Kanskje dere har lyst \u00e5 dele oppskriften?? For en flink datter du har\\!\\!\\! Og kjempefin klokke ogs\u00e5\\!\\! :)  \nKari J:)\n\n 15. februar 2009 kl. 22:27    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nS\u00e5 nydelige votter\\!\\! Du har en fantastisk flink datter\\! Jeg er glad du \u00f8nsker \u00e5 dele oppskriften,f\u00e5r bare f\u00e5pe jeg finner noen som kan hjelpe meg \u00e5 lage dem ;o)  \n  \nKj\u00f8kkenet ditt er kjempelekkert, og for noen fantastisk herlige v\u00e5rfarger\\!\\!  \n  \nDu f\u00e5r ha en flott ny uke\\!  \n  \nKlem fra en trofast leser,  \n  \nCecilieL\n\n 15. februar 2009 kl. 22:58    \n\n\n\n\n\nirina /Alex sa...\n\nJepp Emmeline . Du er mainstream interi\u00f8rmessig \\!\\!  \nMen ikke med dine skrivetalenter. Der er di inovativ og kreativ.  \nHvorfor du har s\u00e5 h\u00f8ye hit tall ??  \nDu er rett og slett en unik person men humor og varme. Du er genuint intressert i dine lesere og du er hjertelig.  \n  \nmen du vet jeg liker \u00e5 piske opp stemmningen av og til . Slik at vi ikke blir helt sirumpa \\!\\!  \n  \nTakk for at du er du, og jeg er jeg \\!\\!  \nStoooor varm klem fra rebellen.\n\n 16. februar 2009 kl. 01:08    \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44238c76-f073-4abf-b493-9d2f3dcaed93"}
+{"url": "http://kriina-interior.blogspot.com/2010/04/damaskus-stormlykt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:09Z", "text": "    \n\n## tirsdag 6. april 2010\n\n### Damaskus stormlykt\n\n\n\nFra v\u00e5r leverand\u00f8r Covent Garden venter vi i disse dager inn p\u00e5 lager denne lekre stormlykten.\n\n  \nMed sitt frostede utseende\u00a0vil den bli et blikkfang. Den har en \u00a0h\u00f8yde 26 cm og en diameter p\u00e5 17 cm. Pris for denne stormlykten er 239,- kr + evt frakt.\n\n  \nMed v\u00e5ren kommer ogs\u00e5 invitasjoner til bryllup og fest. Hva med \u00e5 gi bort en stormlykt eller noe annet lekkert interi\u00f8r til hovedpersonen(e) ?\n\n  \nDenne Damaskus stormlykten skulle i alle fall passe inn i de fleste hjem. Den vil helt sikkert gj\u00f8re nytte for seg utover v\u00e5ren og sommeren slik at den rette stemningen skapes.\n\n19:00           \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Elizabet7. april 2010 kl. 14:40\n    \n    Hei\\! S\u00e5 fin blogg du har\\! Mye fint \u00e5 se p\u00e5.  \n      \n    Ha en fortsatt fin dag\\!  \n      \n    Hilsen Elizabet\n    \n2.  \n    \n    Kriina-interi\u00f8r8. april 2010 kl. 16:26\n    \n    Hei Elizabet :o)  \n    S\u00e5 hyggelig at du liker bloggen, og bildene. Ikke s\u00e5 dreven i \u00e5 blogge, men gj\u00f8r stadig fremskritt.  \n    Takk for hyggelig melding og fortsatt fin dag til deg ogs\u00e5.  \n    Mvh  \n    Kristin\n    \n## Takk for at du bes\u00f8kte bloggen v\u00e5r\\!\n\nVi h\u00e5per du titter innom oss igjen ved en senere anledning.  \n  \n  \n  \n## Kriina-interi\u00f8r\n\n\n  - Kriina-interi\u00f8r\n    \n    Vi holder til p\u00e5 Hadeland ca 5 mil nord for Oslo. V\u00e5r store interesse er interi\u00f8r, og vi bruker mye tid p\u00e5 \u00e5 finne frem til det lille ekstra, trender og produkter som passer til de fleste hjem. Vi liker \u00e5 se gammelt og nytt i kombinasjon, og tenker at det ikke alltid er behov for \u00e5 bytte ut s\u00e5 mye, men at sm\u00e5 detaljer gj\u00f8r mye med helheten. Vi har v\u00e5r egen nettside hvor vi formidler produkter fra v\u00e5re leverand\u00f8rer Covent Garden, Nordal, Sagen Vintage og Marih\u00f8na. Er det noe du savner, eller du har noen tips du vil dele med oss og andre, s\u00e5 h\u00f8rer vi gjerne fra deg.\n\n## VELKOMMEN TIL V\u00c5R INTERI\u00d8RBLOGG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a6f2ba0-586a-46b5-9140-3e0a3eef0282"}
+{"url": "https://www.gjengangeren.no/nyheter/leder/nyheter/nesten-evig-liv/s/2-2.426-1.8606290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:51Z", "text": "# Nesten evig liv\n\n\n\n Publisert: 04. oktober 2014, kl. 15:24   Sist oppdatert: 04. oktober 2014, kl. 15:24 \n\nAlkymistene lette etter kilden til evig liv. Men det var historiefortellerne som fant den.\n\n  \n**La oss sl\u00e5 det fast: Historien kom sj\u00f8veien til Horten. I eldre tid med vikingene som brakte fremmed gull og tankegods til kysten. I nyere tid med Marinen som satte kloke hoder og flittige never i arbeid.**\n\n  \nHistorien kom sj\u00f8veien, og gikk snart i land for \u00e5 bli en del av oss.  \nDet siste hadde ikke v\u00e6rt mulig om det ikke var for historiefortellerne. De som graver i kildene og skiller vesentlig fra uvesentlig. De som trekker linjer, former bilder og f\u00e5r oss til lytte. De som skaper v\u00e5r felles hukommelse.\n\n  \nDen gode historiefortelleren minner oss om at det som var da, henger sammen med det som er n\u00e5. Av og til f\u00e5r han oss til \u00e5 smile brydd over v\u00e5r fortid, andre ganger til \u00e5 riste p\u00e5 hodet over v\u00e5r n\u00e5tid. Han viser oss byen slik den var og slik den ble. Han minner oss p\u00e5 det vi ikke husket, og p\u00e5 det vi aldri m\u00e5 glemme.  \nF\u00f8rst og fremst gir han liv til de som har forlatt tiden \u2013 mennesker vi har sett p\u00e5 gamle svart-hvitt-fotografier eller som navn p\u00e5 gateskilt. Historiefortelleren viser oss v\u00e5re m\u00f8dre og forfedre der de g\u00e5r gatelangs, der de samles til fest, der de handler, h\u00f8ster og v\u00e5res. Historiefortelleren gir fotografiene farger, gateskiltnavnene f\u00e5r ansikter. Slik kommer de oss n\u00e6rmere, slik bindes fortiden og samtiden sammen.\n\n  \n**For vi er alle mer enn vi er n\u00e5. Mer enn noen annen f\u00e5r historiefortelleren oss til \u00e5 innse at veien vi g\u00e5r p\u00e5 er skapt av stier noen tr\u00e5kket f\u00f8r oss. Livet begynte ikke med oss, det fortsatte, og skal vi forst\u00e5 mer av hvem vi er, m\u00e5 vi vite hvor vi kom fra. Den gode historiefortelleren hjelper oss p\u00e5 veien.**\n\n  \nSlik Leif Preus hjalp oss til \u00e5 se g\u00e5rsdagen gjennom linsene. Slik Anders Kaardahl f\u00e5r oss til \u00e5 se v\u00e5r n\u00e6re historie ved hjelp av streken. Slik Alf Breda, Jan Ingar Hansen, Hans Christian Oset (og s\u00f8nnen Hans-Petter) \u2013 samt en lang rekke kvinner og menn i skoleverket, avisa, historielagene, diskusjonsforeningen, Lokalhistorisk senter og serviceforeningene ved hjelp av bilder, penn og ord har f\u00e5tt oss til \u00e5 lytte til historiene om de som ble til oss.\n\n  \n**Endre Pedersen er en slik forteller. Denne uka kom boka hvor han har samlet noen av sine historier. Med stort alvor, men ogs\u00e5 med humor bringer han forfedrenes arv videre til etterkommerne. Han gir stemme til de som ikke lenger har, og bidrar til at fortidens historier blir v\u00e5re historier.**\n\nSlik tar han del i tradisjonen som s\u00f8rger for at vi som kom sj\u00f8veien f\u00e5r leve i strandkanten ogs\u00e5 etter at jorden har tatt oss. Det gir oss ikke evig liv, men det er ikke s\u00e5 langt unna.  \nHan minner oss om at det som var da, henger sammen med det som er n\u00e5.\n\n***Torgeir Lorentzen, redakt\u00f8r***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "375ca856-20f9-4c40-9a98-260f96da2774"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/orebro/clarion-collection-hotel-borgen/servicetilbud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:59Z", "text": " \n\n  - \n\n \n#### Frokost\n\nIs there a better way to start your day? Nyt en herlig frokost med mange \u00f8kologiske produkter. Egg, frukt og gr\u00f8nt, appelsinjuice, frokostblandinger, br\u00f8dmat og masse godt p\u00e5legg \u2013 velg og vrak blant dine favoritter.\n\n##### \u00c5pningstider\n\nMandag - fredag: 06.30 - 09.30  \nL\u00f8rdag - s\u00f8ndag: 07.00 - 10.30\u00a0\n\nTidspunktene for v\u00e5re m\u00e5ltider kan variere i ferier og utvalgte helger. Kontakt hotellet for aktuelle \u00e5pningstider under ditt opphold.\u00a0\u00a0\n\n \n\n#### Afternoon Sweets\n\nSweet tooth? Hos oss f\u00e5r du mer enn kaffe og te. Hver dag mellom kl. 15 og 18 kan du nyte deilig bakverk. Enjoy\\!\n\n##### Afternoon Sweets\u00a0serveres:\n\nAlle dager 15.00 - 18.00\n\nV\u00e5r servering kan ha varierende \u00e5pningstider i ferier og utvalgte helger. Kontakt hotellet for aktuelle \u00e5pningstider.\n\n \n  - \n\n \n#### Evening Meal\n\nOm du har lyst p\u00e5 noe \u00e5 spise finner du alltid noe hos oss\\! Hver kveld serverer vi suppe, salat, og varmrett. It\\`s on us\\!\n\n##### Evening Meal serveres\n\nAlle dager: 18.00 - 21.00\u00a0\n\nV\u00e5r servering kan ha varierende \u00e5pningstider i ferier og utvalgte helger. Kontakt hotellet for aktuelle \u00e5pningstider.\n\n \n\n\n \n#### Afternoon Tea\n\nV\u00e5r Afternoon tea serveres p\u00e5 tre etasjes fat, akkurat s\u00e5nn som det skal v\u00e6re. Deilige s\u00f8tsaker, nysmurte scones, og smakfulle sm\u00f8rbr\u00f8d, samt noen utvalgte tesorter s\u00e5klart. For deg som \u00f8nsker litt ekstra kan man ogs\u00e5 bestille Sparkling Afternoon Tea med et glass musserende ved siden av. Vips, s\u00e5 har du en perfekt ettermiddag\\!\n\n##### Priser\n\n205 SEK per person\n\nSparkling Afternoon Tea  \n280 SEK per person\n\n \n\n  - \n\n \n#### Parkering\n\nOgs\u00e5 bilen er velkommen hos oss. Det finnes en utend\u00f8rsparkering ca 150 meter fra hotellet. Parkeringen er avgiftsbelagt, og det er kun et begrenset antall plasser tilgjengelig.\n\n#### Our furry friends\n\nHos oss er kj\u00e6ledyr mer enn velkomne. Pristillegget for kj\u00e6ledyr er 250 SEK per opphold. Ikke glem \u00e5 gi oss beskjed n\u00e5r du booker oppholdet ditt slik at vi kan sikre deg et av v\u00e5re dyrevennlige rom. F\u00f8rerhunder bor selvsagt kostnadsfritt mot fremvisning av legitimasjon.\n\n#### Treningsrom & Relax\n\nTren n\u00e5r som helst p\u00e5 d\u00f8gnet om du vil. Vi har blant annet frie vekter, tredem\u00f8ller og yogamatter. Om du heller vil ut p\u00e5 l\u00f8petur har vi tips til deg i resepsjonen \u2013 bare sp\u00f8r. Kom innom v\u00e5r relaxavdeling for hvilepuls og ny energi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1697ce61-b532-4e8f-9a5f-ad6c86ba30d4"}
+{"url": "http://trondhovlandolsen.blogspot.com/2014/03/helgetur-til-rauland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:25Z", "text": "Trond Hovland Olsen\n\n## mandag 17. mars 2014\n\n### Helgetur til Rauland\n\n  \n\n\n  \nHar v\u00e6rt p\u00e5 fjellet i helga for \u00e5 oppleve vinter og sn\u00f8. Det var\u00a0fine, men skiftende forhold og godt skif\u00f8re.\n\nP\u00e5 l\u00f8rdags ettermiddag\u00a0ble jeg var en bevegelse ved det ene stuevinduet, der jeg satt og koset meg med kaffekoppen og sport p\u00e5 tv. Utenfor, p\u00e5\u00a0sn\u00f8skavlen som var bl\u00e5st opp til vinduskanten, satt\u00a0 en mus og kikket\u00a0inn vinduet og ville helt\u00a0sikket inn i varmen. Ute bl\u00e5ste det frisk og kaldt var det sikkert for en liten stakkar. Etter litt, ilte den litt fram og tilbake i sn\u00f8en og jeg spratt ut med 70-200 mm og fikk tatt noen bilder, f\u00f8r den forsvant ned bak sn\u00f8haugen igjen. I l\u00f8pet av natt til s\u00f8ndag\u00a0hadde det falt litt sn\u00f8 og av sporene utenfor kunne jeg lese at musa hadde satt kursen mot nabohytta for \u00e5 s\u00f8ke lykken der...Kanskje like greit det. Ikke trivelig \u00e5 ha mus p\u00e5 hytta. \u00a0\u00a0\n\n  \n\nP\u00e5 s\u00f8ndagen p\u00e5 vei hjem fra skitur, traff jeg p\u00e5 en rypestegg med f\u00f8lge som satt blant noen dvergbj\u00f8rker ikke s\u00e5 langt fra skisporet. \u00a0Og noen bilder ble det, selv om det var en liten utfordring \u00e5 komme p\u00e5 fotohold med 70-200 og 1,4x converter med ski p\u00e5 beina i l\u00f8s sn\u00f8. Jeg h\u00e5per de holder seg i omr\u00e5det til p\u00e5ske, for da skal jeg bruke mer tid p\u00e5 rypene og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 oppleve lirypespillet i v\u00e5rlig omgivelser p\u00e5 fjellet under lettere forhold.\n\n  \n\n\n\n\n\nmandag, mars 17, 2014           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Morten Borg18. mars 2014 kl. 22:21\n    \n    fine bilder, skal si du opplever mye fra vinduet\n    \n2.  \n    \n    Esben Reiersen19. mars 2014 kl. 09:11\n    \n    Fine bilder Trond. Ikke rart at den lille \"stakkaren\" ville inn med de sn\u00f8mengdene som er i fjellheimen. Jeg skj\u00f8nner'n godt :-)\n    \n3.  \n    \n    Lindsj\u00f6 taxar19. mars 2014 kl. 19:46\n    \n    Vilka fina bilder. Lemmeln \u00e4r ju f\u00f6r s\u00f6t.\n    \n\n4.  \n    \n    Robert Espeseth20. mars 2014 kl. 19:26\n    \n    Ikke ofte at fotoobjektene byr seg fram slik :-) fine bilder av musa.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "69e61707-e966-4f26-a5ef-23b1fd48ff7c"}
+{"url": "https://www.vitusapotek.no/diabetes-og-fotpleie/a/A336", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:07Z", "text": "# Diabetes og fotpleie\n\nDiabetikere f\u00e5r lettere s\u00e5r p\u00e5 f\u00f8ttene enn andre, og dersom det ikke oppdages og behandles kan det i verste fall f\u00f8re til behov for amputasjon. Det er derfor viktig med god daglig fotpleie for deg med diabetes.\n\n  - Snarveier:\n\n## Hvorfor er fotpleie viktig ved diabetes?\n\nDiabetikere som har\u00a0forh\u00f8yet blodsukker over lang tid kan p\u00e5 sikt f\u00e5\u00a0skader p\u00e5 blodkar og nerver. Dette kan\u00a0gi d\u00e5rligere blodsirkulasjon og nedsatt f\u00f8lsomhet i f\u00f8ttene. D\u00e5rlig blodsirkulasjon og nedsatt f\u00f8lsomhet gj\u00f8r at du lettere kan f\u00e5 s\u00e5r, at s\u00e5r gror saktere, og at skader eller s\u00e5r kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppdage.\n\nGod blodsukkerkontroll og god fotpleie kan forebygge slike s\u00e5r og skader, og samtidig gj\u00f8re det lettere \u00e5 oppdage eventuelle s\u00e5r tidligere.\n\n## Fotpleietips til diabetikere\n\n  - Sjekk f\u00f8ttene dine daglig, bruk gjerne speil\n  - Vask f\u00f8ttene hver dag i lunkent vann (under 37 \u00b0C). Husk ogs\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke f\u00f8ttene godt, s\u00e6rlig mellom t\u00e6rne\n  - Ta gjerne et fotbad av og til, men h\u00f8yst i 5 minutter og bruk lunkent vann (under 37 \u00b0C). Om du har fots\u00e5r skal du ikke ta fotbad\n  - Bruk en fet fotkrem daglig. Se v\u00e5re fotkremer her.\n  - Klipp neglene tvers over, og rund av hj\u00f8rnene forsiktig med en fil. Hold neglene ganske korte s\u00e5 de ikke gnager p\u00e5 nabot\u00e6r\n  - Bruk gode og romslige sko, men som likevel sitter godt p\u00e5 foten (de skal ikke \"kippe\")\n  - Bruk sokker uten stram strikk, og skift sokker daglig\n  - Hard hud b\u00f8r fjernes av fotterapeut, du kan ogs\u00e5 f\u00e5 oppl\u00e6ring i fjerning av hard hud fra fotterapeut\n  - Ikke bruk liktornplaster eller vortemiddel med etsende stoffer\n  - Unders\u00f8k f\u00f8ttene regelmessig hos lege, fotterapeut eller sykepleier\n  - God blodsukkerkontroll og regelmessig mosjon er gunstig\n\n## N\u00e5r b\u00f8r du kontakte lege?\n\n  - Dersom det oppst\u00e5r blemmer, kutt eller s\u00e5r p\u00e5 foten\n  - Dersom du har fotsopp\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "facf7499-c181-4704-9ef7-a5a4f1c0abaf"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2009/03/nedtelling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:02Z", "text": "## torsdag 26. mars 2009\n\n### Nedtelling\n\n  \n\n  \n\nNeste fredag er vi klare for avreise s\u00f8rover. Jeg har vel sjelden gledet meg mer til \u00e5 komme p\u00e5 hytten. Noen har spurt om hvorfor vi har hytte i Lindesnes kommune. Det er av den enkle grunn at Emmelinemannen egentlig er fra S\u00f8rlandet ( Han er f\u00f8dt p\u00e5 Flekker\u00f8ya) Det triste er at han har sl\u00e5tt helt over til bergensdialekt. Det g\u00f8ye er at jeg *p\u00e5 en god dag* snakker ganske bra *hjemmelaget s\u00f8rlansk*;) \n\n  \n\n  \n\n  \nHytten kj\u00f8pte vi i 1995. Vi hadde sett prospektet i et vindu i Mandal p\u00e5 sensommeren, og jeg kunne ikke f\u00e5 det ut av hodet. Derfor ringte jeg til megleren i desember for \u00e5 h\u00f8re om huset var solgt. Det var det ikke. Selgeren hadde nemlig satt betingelser for kj\u00f8p. De som kj\u00f8pte huset m\u00e5tte ha barn. De m\u00e5tte ha tilknytning til stedet, og de m\u00e5tte ikke ha slekt i Tyskand. *2.verdenskrig hadde nemlig ikke g\u00e5tt up\u00e5aktet hen for eieren*. Siden vi fylte kriteriene, la vi inn et skambud p\u00e5 115.000 kroner. VIPS var vi blitt eier av et skj\u00f8nt lite sommerhus *som vi imidlertid hadde kj\u00f8pt USETT\\!* Det var kun **ett** svart hvitt bilde p\u00e5 prospektet, som var tatt utenfra.\n\n\n\nStor var spenningen da vi reiste p\u00e5 juleferie for \u00e5 se hva vi egentlig hadde kj\u00f8pt. Jeg husker at det var minus 20 grader den dagen vi var innom for f\u00f8rste gang. Huset l\u00e5 rett i veikanten, men det var likevel som et lite slott for to nyutdannede l\u00e6rere med to sm\u00e5 barn ( de to neste kom etterhvert)\\!\n\n  \n\n\nSiden den gang har vi brukt alle feriene v\u00e5re til \u00e5 fikse og ordne. Vi har lagt inn toalett, vi har skiftet kledning, skrapt og malt -*og vi har fremdeles mye igjen \u00e5 gj\u00f8re\\!*\n\n  \n  \n\n  \n\nEt nytt p\u00e5bygg er under planlegging p\u00e5 den ene siden av huset. Der det n\u00e5 er d\u00f8r og vindu (uten sprosse) skal det bygges ut og bli et ekstra soverom. Skal jeg d\u00f8mme etter tempoet p\u00e5 kj\u00f8kkenoppussingen kommer det til \u00e5 ta sin tid f\u00f8r det blir ferdig. Forh\u00e5pentligvis er kanskje nye vinduer p\u00e5 plass til p\u00e5ske? Snekkeren er heldigvis godt i gang med arbeidet\\!  \n  \n  \n  \nI fjor sommer hadde jeg flere prosjekter p\u00e5 gang p\u00e5 hytten. Denne skjenken ble for eksempel ferdig akkurat rett f\u00f8r jeg skulle dra hjem igjen. Den ble bare s\u00e5vidt bloggifisert siste dagen;)\n\n  \n  \n  \nDet nye kj\u00f8kkenet blir imidlertid ikke ferdig til p\u00e5ske. Derfor blir det ferie i l\u00e5nt leilighet denne ferien ogs\u00e5, men det gj\u00f8r ikke s\u00e5 mye...  \n  \n\n\n  \nJeg skal ta dagsturer til hytten, pusse opp skoskap og f\u00e5 p\u00e5 plass de nye hyllene som Emmelinemannen har v\u00e6rt s\u00e5 grei \u00e5 snekre. Han har laget tallerkenhylle, og en annen hylle som er identisk med den p\u00e5 bildet under her:)  \n  \n  \n  \nJeg skal pynte med putene mine, og gj\u00f8re klart til sommerferie:)  \n\n  \n\n  \n\n  \nJeg skal jammen santen knipse litt nye bilder til bloggen ogs\u00e5;)\n\n  \n  \n  \nTrappene og gulvet i gangen skal f\u00e5 et ekstra malingsstr\u00f8k. Jeg kan nesten ikke vente med \u00e5 f\u00e5 komme i gang;) Det skal bli en kjekk ferie\\!  \n  \n\n\nHvilke p\u00e5skeplaner har du? I morgen er det helg igjen. HERLIG\\!\n\n\n\n Lagt inn av Emmeline   kl. torsdag, mars 26, 2009        \n\n Kategorier: Forberedelser, Interi\u00f8r, P\u00e5ske, Solbakken \n#### 48 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSivs hus sa...\n\nHei, \u00c5h det ser jo bare helt nydelig ut. Skj\u00f8nner at du lengter dit. S\u00e5 romantisk og koselig. Gratulerer med flott omtale i dag p\u00e5 klikk.no/bolig. klem Siv\n\n 26. mars 2009 kl. 12:55    \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nFor et deilig sted. Heldige er dere\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 13:02    \n\n\n\n\n\n\nKoselig bilder du viser fra s\u00f8rlandet. Gleder meg til \u00e5 se flere bilder fra hytta. Kos deg p\u00e5 s\u00f8rlandet i p\u00e5ske, ville ikke v\u00e6rt noen annen sted.  \nklem Marilyn\n\n 26. mars 2009 kl. 13:02    \n\n\n\n\n\nThe single girl\\! sa...\nS\u00e5 flott hytte da\\! Tenk \u00e5 kj\u00f8pe den usett, det er t\u00f8ft gjort\\! Men n\u00e5 var den iallfall flott p\u00e5 bildene iallfall\\!\\! Dere er iallfall heldig, det er sikkert og visst\\! Sku gjerne hatt en hytte jeg ogs\u00e5\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 13:04    \n\n\n\nDen hytta di er s\u00e5 skj\u00f8nn\\! En s\u00e5nn vil jeg ogs\u00e5 ha.\n\n 26. mars 2009 kl. 13:11    \n\n \n\nDen gode feen sa...\n\nDu og du, s\u00e5 fint det er. For eit knallkjekt innlegg\\! Fekk nesten lyst \u00e5 komme ned og hjelpe deg med \u00e5 svinge malekosten :) Det er heilt vanvittig kor billig de fekk hytta, og det m\u00e5 jo vere ein draum \u00e5 eige noko slikt. Knallfin\\!  \n  \nH\u00e5par alt st\u00e5r bra til med deg :) Stor klem fr\u00e5 Linda\n\n 26. mars 2009 kl. 13:12    \n\n \n\nHei Emmeline\\!  \nLeser bloggen din hver dag,den er morsom \u00e5 underholdende \u00e5 bestandig s\u00e5 utrolig fine bilder.Og f\u00e5 lese om hytta di var veldig arti. Den ser utrolig nydelig ut. \u00d8nsker deg \u00e5 dine en riktig god p\u00e5ske.\n\n 26. mars 2009 kl. 13:16    \n\n\n\nFor ett sted, helt til \u00e5 bli misunnelig av :O)  \n  \nKirsti\n\n 26. mars 2009 kl. 13:19    \n\n\n\n\n\nAnniche \u2665 sa...\n\nS\u00e5 koslige hyttebilder Emmeline mor :)) Og historien bak er jo ganske facinerende \\!\\!  \n  \nJeg skal jobbe i p\u00e5sken jeg , s\u00e5 jeg kan f\u00e5 hilse p\u00e5 deh , tjihi :))  \n  \nKlem\n\n 26. mars 2009 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nhappy in pink sa...\n\nser ut som en herlig plass \u00e5 tilbringe ferier\\!\\!\\!  \nvi har akkurat v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur til vr\u00e5dal...s\u00e5 p\u00e5 oss blir det hjemmep\u00e5ske:)  \n  \nkos dere...og forh\u00e5pentligvis er v\u00e6ret med dere;)  \nher i arendal er det meldt sn\u00f8 imorgen:O\n\n 26. mars 2009 kl. 13:21    \n\n\n\n\n\nAnniche \u2665 sa...\n\nSkulle v\u00e6re p\u00e5 deg....men smart som du er s\u00e5 skj\u00f8nte du vel det\\! ;))\n\n 26. mars 2009 kl. 13:22    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nhei. s\u00e5 flott hytte dere har. jeg lurer p\u00e5 om du kan si noe om det \u00e5 male tregulv, slik det ser ut som dere har gjort p\u00e5 hytta deres. er det h\u00f8yglans maling dere har brukt? p\u00e5 forh\u00e5nd takk :) anne\n\n 26. mars 2009 kl. 13:26    \n\n\n\n\n\nanneskreative sa...\n\nHei du\\!  \nKoselige p\u00e5skeplaner du har,,,,og jeg m\u00e5 bare fortelle om mine.  \nVi kj\u00f8pte hytte ved Stavern i oktober og siden det har vi pusset opp endel innvendig, f\u00e5tt bygd p\u00e5 et stort soverom og stor fin terasse,,,,,,og i helgen skal vi bo der for f\u00f8rste gang.....  \nI p\u00e5ska kommer ogs\u00e5 v\u00e5re barn, har to som er voksene og bor i Oslo omr\u00e5det....s\u00e5 vi skal feire p\u00e5ske sammen i \"ny\" hytte,,,,  \nGleder meg masse.....  \nH\u00e5per du ogs\u00e5 f\u00e5r fine p\u00e5skedager i ditt ferieparadis.  \nAnne\n\n 26. mars 2009 kl. 13:28    \n\n\n\n\n\nMy home is my Castle - by Kari sa...\n\nHadde v\u00e6rt moro \u00e5 h\u00f8rt d\u00e6 snakke \u00e6kte s\u00f8rlansk hihi :)))  \nS\u00e5 Emmelinemannen er Flekker\u00f8yv\u00e6ring ;) Nydelig der ute...  \n  \nFOR en nydelig plass. Jeg hadde og kj\u00f8pt det huset usett hadde jeg hatt sjansen p\u00e5 det :) Nydelige bilder og gleder meg til \u00e5 se flere :))  \n  \nSkj\u00f8nner at du skal ha deg en tur til Anniche.. Gled deg.. Jeg var just ute hos henne og hun har s\u00e5\u00e5\u00e5 mye lekkert i butikken sin ;)  \n  \nHer blir det hjemmep\u00e5ske. H\u00e5per v\u00e6ret blir bra for da blir det hagearbeid tenker jeg :)  \n  \nKlem,Kari\n\n 26. mars 2009 kl. 13:31    \n\nLindesnes er verdens beste plass \u00e5 ha hytte:-) Vi tilbringer maaange helger der.\n\nTherese sa...\n\n\u00c5 jeg gleder meg til \u00e5 f\u00e5 se bilder\\!\\!\\! \u00d8nsker meg en slik s\u00f8rlandsperle \\!\\!  \n  \nI p\u00e5sken skal vi v\u00e6re hjemme, dvs samboeren skal p\u00e5 jobb i nordsj\u00f8en og jeg skal v\u00e6re hjemme \u00e5 spis Oreoskake.....\n\n 26. mars 2009 kl. 13:54    \n\n\n\n\n\nHverdagen v\u00e5r sa...\n\n\u00c5 for ett herlig sted.  \nSkj\u00f8nner jo godt at du gleder deg til \u00e5 komme nedover.  \nPlanene v\u00e5re for p\u00e5ske, noe av det samme som dere, men i heimen;)  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fin helg-  \n  \nKlem Eli\n\n 26. mars 2009 kl. 13:58    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nS\u00e5 heldige dere var som fikk hytte p\u00e5 Lindesnes til den prisen.  \nDere har f\u00e5tt et flott sted der. Og enda bedre h\u00f8res det ut til \u00e5 bli med nytt kj\u00f8kken og nytt soverom. Lykke til.  \nMine planer for p\u00e5sken er \u00e5 jobbe mest mulig. Skal ha hvilende natte vakt fire netter. Ellers blir det vel noen sm\u00e5turer.  \n\u00d8nsker dere en flott ferie p\u00e5 s\u00f8rlandet. Ha en god dag :)\n\n 26. mars 2009 kl. 14:17    \n\n\n\n\n\nBO sa...\n\nHerregud for ein kanonpris d\u00e5ke fekk denne perla for\\!\\!\\! Heilt utrulig\\! S\u00e5 koselig og fint der\\! Eg tenke med skrekk p\u00e5 v\u00e5rt furuparadis -alts\u00e5 v\u00e5r hytta. Ingen deilige kvite golv eller veggar der nei...  \nGreengaten din vil nok skli rett inn i hytteherligheten, det er sikkert\\! Putene likes\u00e5\\!\\! Men s\u00e5 var mitt sp\u00f8rsm\u00e5l her igjen -koss i heite kan dykk f\u00e5 med dykk alt\\!\\!\\! Trailer???  \nGod torsdag\\! :-)\n\n 26. mars 2009 kl. 14:24    \n\n\n\n\n\nmi-rachel sa...\n\nfor en koselig hytte.  \nveldig idyllisk.\n\n 26. mars 2009 kl. 14:39    \n\n\n\n\n\nVilla Luftslottet sa...\n\nS\u00e5 utrolig idyllisk, og s\u00e5 spennende at dere kj\u00f8pte usett\\!  \nJeg er sikker p\u00e5 at det kommer til \u00e5 bli r\u00e5-fint, koselig og fyllt med gode barndomsminner for ungene - og bedre enn det kan vel ikke en hytte bli;)\n\n 26. mars 2009 kl. 15:06    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5, herlighet s\u00e5 fint. Kan godt se for meg deilige sommerdager i hyttedr\u00f8mmen.  \n  \nGod hyttetur :-)\n\n 26. mars 2009 kl. 15:10    \n\n \n\nVeronika sa...\n\nNydelig hytte med ekte s\u00f8rlandssjarm. Kan godt skj\u00f8nne at du gleder deg til \u00e5 reise nedover dit.\n\n 26. mars 2009 kl. 15:36    \n\n\n\n\n\nFrk. T sa...\n\nHva??? Tuller du?? 115000,- for DEN flotte hytta?? Oioioi, det m\u00e5 jeg si - dere har virkelig gjort et varp\\!\\!  \n  \nSer idyllisk ut, b\u00e5de tomten og hytta.. Spesielt godt likte jeg den lyse stuen (gulvet var l-e-k-k-e-r-t\\!) og den s\u00f8te, hvite kommoden.. Ja, lekker den ogs\u00e5\\!  \n  \nGleder meg til \u00e5 se flere bilder, dere f\u00e5r nok en flott p\u00e5ske der\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 15:40    \n\n\n\n\n\nMalin sa...\n\nFOR EN PERLE\\!\\!\\!  \n\u00c5 for en PRIS\\!\\!  \n  \nS\u00e5 utrolig heldige dere har v\u00e6rt\\!  \nNesten for godt til \u00e5 v\u00e6re sant\\!  \n  \nGleder meg til flere bilder etterhvert\\!\\!  \n  \nKlemmer Malin\n\n 26. mars 2009 kl. 15:44    \n\n\n\n\n\nMajorogMeg sa...\n\nFor en plass..og til den prisen\\!\\! Ja er man hytteeier vet man hva pengene og fritiden skal brukes til. Er der vi \u00e5..Hyttelliv er et godt liv:)  \nLykke til videre:)\n\n 26. mars 2009 kl. 16:43    \n\n \n\nJill, Hanne og Linda sa...\n\nFor et sted... Og s\u00f8rlandet er deilig...\n\n 26. mars 2009 kl. 16:49    \n\n\n\n\n\nHildeS sa...\n\nForst\u00e5r godt at du lengter til det vakre s\u00f8rland.. Og jeg synes du skal gi mannen din litt skjenn for at han har begynt \u00e5 snakke bergenser framfor s\u00f8rlandsdialekt.. uten at jeg skal si noe mer om hva jeg synes om de ulike dialektene.... he he..  \n  \nHeldiggriser sier jeg bare\\!\\!\\!\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 17:35    \n\n\n\n\n\nAnita fra hjerterommet sa...\n\nS\u00e5 heldige dere var som fikk hytten for den prisen. Mye arbeid dere har lagt ned i den, men m\u00e5 v\u00e6re veldig g\u00f8y og inspirerende \u00e5 se hvor fint det blir etterhvert. N\u00e5 lengter jeg bare enda mer etter egen hytte\\!\\! hi hi...\n\n 26. mars 2009 kl. 18:09    \n\n\n\n\n\nhvorfor ikke... sa...\n\nJa, den s\u00f8rlandshytten er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 fin og du er utrolig iherdig og flink til \u00e5 utnytte feriene, syntes jeg. Flink er du og gjenomf\u00f8rt god smak. Det er s\u00e5 morro \u00e5 se bilder fra hytta.  \n  \n\\- etter at vi i spenning ventet p\u00e5 en trailer fra IKEA skulle ankomme s\u00f8rlandet i fjord sommer...syntes jeg nesten jeg har v\u00e6rt innom hytta en liten tur. Hohoho\\! Hadde mye morro med det, vi\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 18:38    \n\n\n\n\n\nNina i Paradiset sa...\n\nInnmari koselige bilder\\!  \nMisunner dere hytten, og tr\u00f8ster meg med at jeg hadde ikke f\u00e5tt kj\u00f8pt den lell... (mammas pikenavn var Sch\u00f8nhardt....\\!)  \n  \nDu m\u00e5 ta mange nye bilder, ja slik at vi f\u00e5r se mer. Du har vel med deg ett lass med bloggegaver og GG (eller??) ;)  \n  \nKlem\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 18:46    \n\n \n\nTonje sa...\n\nHei\\! For ei fantastisk hytte\\! Toppen av lykke\\! Skulle gjerne hatt ei hytte ved sj\u00f8en, men p\u00e5 desse kanter av landet (Ivar Aasen-land) er s\u00e5nt ikkje mulig \u00e5 oppdrive, desverre.  \n  \nDu har ein kjempefin blogg som  \neg les ganske ofte, du er flink \u00e5 skrive :o) Eg kan le h\u00f8gt av historiene dine.  \n  \nDet skal bli artig \u00e5 sj\u00e5 dei nye bilda etter p\u00e5ske.  \n  \nHelsing Tonje\n\n 26. mars 2009 kl. 18:48    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHeisann\\! Jeg er ofte inne p\u00e5 bloggen din for \u00e5 f\u00e5 inspirasjoner. Du er flink og veldig heldig som har en s\u00e5nn Emmelinemann :) Jeg bor i Mandal, men er \u00f8stlending. Det var ei fin hytte dere har. S\u00e5nn typisk s\u00f8rlandshus. Flinke barn du har ogs\u00e5 hvis det er de som hjelper til med malingen :)St\u00e5 p\u00e5 og god p\u00e5ske\\! Hilsen Camilla\n\n 26. mars 2009 kl. 19:13    \n\n\n\n\n\nMaMaSi sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig hytte. Gleder meg til og se flere bilder fra p\u00e5sken p\u00e5 s\u00f8rlandet. Kos dere masse der, selvom dere skulle jobbe:o))\n\n 26. mars 2009 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nMaMaSi sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig hytte. Gleder meg til og se flere bilder fra p\u00e5sken p\u00e5 s\u00f8rlandet. Kos dere masse der, selvom dere skulle jobbe:o))\n\n 26. mars 2009 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nheldig griser er dere - det er vel ei slik lita hytte jeg \u00f1nsker meg i norge, p\u00e5 hjemstedet mitt - en gang i framtiden. Min ide kom til etter at ei veninne av meg hadde bygd ut et perfekt hus til akkurat min dr\u00f8m ( s\u00e5nn er det n\u00e5r en bor i utlandet og ikke klarer \u00e5 f\u00f8lge med\\!\\!) For hun hadde egentlig tenkt at med tiden skulle hun bygge et st\u00f8rre hus p\u00e5 den store tomta - s\u00e5 jeg skulle gjerne ha skrudd tiden tilbake 6 \u00e5r og kj\u00f8pt huset og en del av tomta av henne - men som sagt det er for sent - s\u00e5 jeg m\u00e5 finne noe annet..\n\n 26. mars 2009 kl. 20:33    \n\n\n\n\n\nMumsiMumsan sa...\n\nDet var jo bare en dr\u00f8m av en hytte - skikkelig s\u00f8rlandsk\\! :) Skj\u00f8nner godt du gleder deg til ferien n\u00e5 ja - og vi som jobber i skolen har jo ille lange goe ferier, da er det masse tid til hytte kos\\! Blir hjemme p\u00e5ske her i \u00e5r - koselig det og, mumsemannen skal jobbe l\u00f8rdag i p\u00e5skeuken, s\u00e5 da gj\u00f8r man det beste ut av det\\! Nyt ferien og kos deg med \u00e5 st\u00e6she\\!  \nMumse klem\\!\n\n 26. mars 2009 kl. 22:25    \n\n\n\n\n\nfr\u00f8ken olsens dr\u00f8mmer sa...\n\nFor en nyydelig plass-heldige du:)  \nEr det ikke moro n\u00e5r dere ser resultater av hva dere har skapt,for jeg regner med at det s\u00e5 ikke s\u00e5nn ut der da dere overtok..for en koselig hytte:))Og s\u00f8rlandet er jo bare en perle,jeg bor der.. P\u00e5sken blir jeg nok hjemme med mine barn p\u00e5 18 og 10 og en mann ogs\u00e5 da,h\u00e5per at sn\u00f8en da er heeelt borte og at det blir et sr\u00e5\u00e5lende v\u00e6r slik at jeg kose meg i haven,s\u00e5 det er planen for min p\u00e5ske... og passe mine skj\u00f8nne tantebarn noen dager med litt grilling p\u00e5 peiisen ute :))\n\n 26. mars 2009 kl. 23:08    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nNydelig hytte dere har :)  \nM\u00e5 innom bloggen din hver dag. Har lagret den under favoritt blogger. Har fulgt bloggen din siden jeg leste innlegget ditt om agurk mannen :) syntes du skrev s\u00e5 artige innlegg, at denne bloggen m\u00e5tte jeg f\u00f8lge\\!  \nJeg oppdaget som deg, bloggverden helt tilfeldig, og den f\u00f8rste bloggeren jeg oppdaget var Karna...litt tidig, for det samme sa du :)  \nJeg s\u00e5g innslaget om deg p\u00e5 tv, kjempebra\\!  \nJeg blogget vel et \u00e5r, n\u00e5 har jeg hatt en laaaang bloggpause...vi f\u00e5r se, kanskje begynner jeg igjen.  \nH\u00e5per du fortsetter og blogge lenge\\! Det er s\u00e5 koselig og inspirerende og se p\u00e5 alle de flotte bildene, og lese alt det bra du skriver, som er ispedd en s\u00e5nn lun og god humor.  \nKeep going ;)  \n\u00d8nsker deg en riktig god p\u00e5ske\\!  \nHilsen  \nbergensjente\n\n 26. mars 2009 kl. 23:14    \n\n\n\n\n\nKarna sa...\n\nS\u00e5 heldig dere var som kom over denne perlen, og at dere ikke hadde slekt i Tyskland...ha ha ha...kan minne litt om min bestemor dette....  \n  \nDere har det utrolig koselig, og s\u00e5 kjekt n\u00e5r dere har god tid og pusser litt opp etterhvert, dere blir helt sikkert mer forn\u00f8yd da enn hvis alt hadde v\u00e6rt fiks ferdig \"fra fabrikk\"....God helg Emmeline\\!\n\n 27. mars 2009 kl. 08:56    \n\n\n\n\n\nSissy's Hus sa...\n\nS\u00c5 flott hytte dere har.. :) Dr\u00f8mmen p\u00e5 s\u00f8rlandet\\! Hihi..  \n  \nKos dere masse i p\u00e5sken\\!  \nKlem fra  \nChristina\n\n 27. mars 2009 kl. 10:25    \n\n\n\n\n\nsolsikken sa...\n\nDet ser s\u00e5 koselig ut, p\u00e5 hytta di. Du f\u00e5r ein kjekk jobb til \u00e5 pynta der med dine kopper og puter.  \n  \nHer blir det arbeid det meste av p\u00e5sken....  \nsom du veit s\u00e5 skal eg jo ha s\u00e5 mykje fri uti mai, s\u00e5 eg m\u00e5 la andre f\u00e5 litt fri no..... hahaha\n\n 27. mars 2009 kl. 12:35    \n\n\n\n\n\nHuset p\u00e5 toppen sa...\n\nFor et herlig og land sted dere har Emmeline.). Heldige er dere, som har et sted \u00e5 reise til\\!\\!  \n\u00d8nsker deg en riktig fin helg\\!  \nKlem Linda - \u2665 -\n\n 27. mars 2009 kl. 12:48    \n\n\n\n\n\nmali-mo sa...\n\nHerlige s\u00f8rlandsidyll ;) H\u00f8res ut som en kjekk og arbeidssom hyttep\u00e5ske, slett ikke ulik de hyttep\u00e5skene jeg pleier \u00e5 ha ;) Gleder meg til \u00e5 se bilder av hvordan det g\u00e5r med kj\u00f8kkenet, det har vel skjedd endel siden sist ;)  \n  \nVi skal ogs\u00e5 p\u00e5 hytten, jeg har fri hele p\u00e5skeuken, mens mannen skal jobbe. Vi har innflyttingsplaner for annekset, men m\u00e5 kj\u00f8re ut en tur i helgen n\u00e5 med kasse p\u00e5 kasse med N\u00d8DVENDIGE ting jeg har sanket og stablet p\u00e5 loftet. Mali-mo mannen rister p\u00e5 hodet og mumler noe om at med s\u00e5 f\u00e5 kvadratmmeter kan vi ikke ha hauger med ting, men vi f\u00e5r n\u00e5 se ;)  \n  \nAnnekset blir vel ikke egentlig ferdig f\u00f8r i sommer en gang, men den koselige innrdedningsjobben begynner n\u00e5 til p\u00e5ske. HURRA\\!\\!\\!\\!\\! Det har v\u00e6rt en s\u00e5nn glede-seg-til-ting i hele vinter, s\u00e5 det skal bbli kjekt \u00e5 komme igang ;)  \n  \nGod helg\\!\\!\\!\n\n 24. juli 2014 kl. 06:20    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "177bec33-9090-47bf-b01d-ea548b42e20f"}
+{"url": "https://www.f-b.no/nyheter/nyheter/vi-blir-truet-av-sjokomafia/s/2-2.952-1.7418238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:27Z", "text": "# \u2013 Vi blir truet av \u00absjokomafia\u00bb\n\n\n\nAv  Stig Nilsson \n\n Publisert: 26. juni 2012, kl. 18:08   Sist oppdatert: 26. juni 2012, kl. 18:10 \n\n\u2013 De truet med s\u00f8ksm\u00e5l og skremte med fysiske angrep fra medlemmer, sier bloggeren Gunnar Roland Tjomlid (37) om representanter for en \u00absunn\u00bb sjokolade.\n\nEn annen blogger, som opprinnelig publiserte kritiske artikler om sjokoladen, skal ha blitt truet s\u00e5 grundig at han til slutt avpubliserte materialet.\n\nI reklamen for produktet hevdes at 9.000 medlemmer er organisert i en serviceforening som bist\u00e5r nettverket av sjokoladens selgere og representanter i Norge.\n\nB\u00e5de foreningens kontaktperson og lederen av styret er menn bosatt i Fredrikstad.\n\n## Skremt av trusler\n\nFredriksstad Blad har f\u00e5tt tilgang til originalkorrespondansen mellom partene i saken.\n\nI en e-post til bloggeren truet foreningens kontaktperson med erstatningss\u00f8ksm\u00e5l i st\u00f8rrelsesorden et sjusifret bel\u00f8p i dollar fra moderselskapets advokater. Personopplysninger om bloggerens foreldre og barn, med bilder, ble lagt ut som advarsel p\u00e5 internett \u2013 nettverket publiserte en beskrivelse av kj\u00f8reruten frem til bloggerens privatbolig \u2013 og skrev i en annnen e-post til bloggeren:  \n\u00abNoen av innleggene p\u00e5 Facebook og de e-poster vi daglig mottar er s\u00e5 sinte og krasse at vi m\u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 roe gemyttene (\u2026) Enkelte \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 samle en gruppe personer for \u00e5 bes\u00f8ke deg i (\u2026) Vi har selvf\u00f8lgelig frar\u00e5det disse fra \u00e5 gj\u00f8re dette, men det er utenfor v\u00e5r kontroll.\u00bb\n\nMeldinger ble ogs\u00e5 sendt til bloggerens arbeidsgiver, med p\u00e5stander om at bloggingen er utf\u00f8rt i arbeidstiden. Bloggeren selv hevder \u00e5 ha skrevet innleggene i l\u00f8pet av en pappapermisjon. Den negative fokuseringen mot bloggerens arbeidsplass, som er i amerikansk eie, ble til slutt s\u00e5 belastende for jobbsituasjonen hans at de kritiske innleggene ble fjernet fra bloggen.\n\n> Dette har f\u00f8rt til at ogs\u00e5 jeg har mottatt telefoniske trusler\u00a0\n\n## Publisert p\u00e5 nytt\n\nDette fikk blogger nummer to til \u00e5 ta aff\u00e6re.\n\n\u2013 Vi ser gang p\u00e5 gang at alternativbransjen i Norge tilbyr behandling eller kosttilskudd med udokumentert effekt, og er som regel alltid\u00a0drevet av \u00f8konomiske motiver, mener Gunnar Roland Tjomlid, som p\u00e5 denne bakgrunnen har publisert den opprinnelige bloggerens artikler p\u00e5 nytt, sammen med enda en bloggers kritiske synspunkter og all korrespondansen mellom den opprinnelige bloggeren og representanter for sjokoladen.\n\n\u2013 Dette har f\u00f8rt til at ogs\u00e5 jeg har mottatt telefoniske trusler om s\u00f8ksm\u00e5l fra en representant for selskapet, hevder Tjomlid.  \n\u2013 Hvordan reagerer du p\u00e5 dette?\n\n\u2013 Jeg tar det ikke s\u00e6rlig tungt. Jeg har blogget om slike saker i seks \u00e5r, sier Tjomlid.\n\n## Legger p\u00e5 r\u00f8ret\n\nStyrelederen i servicenettverket for den aktuelle sjokoladen vil ikke kommentere metodene som hevdes \u00e5 ha v\u00e6rt brukt i tvisten med bloggerne.\n\n\n\n\u2013 Jeg er bare et vanlig medlem, sier Fredrikstadmannen.\n\n\u2013 If\u00f8lge offentlige registre er du styreleder i selskapet. V\u00e5rt sp\u00f8rsm\u00e5l er om de p\u00e5st\u00e5tte truslene medf\u00f8rer riktighet, om saken er behandlet i styret og hva du som styreleder eventuelt synes om fremgangsm\u00e5tene og ordbruken?\n\n\u2013 Jeg kjenner til deler av saken fra noen e-poster jeg har f\u00e5tt kopi av, men jeg tror ikke den er behandlet i noe styrem\u00f8te det er skrevet referat fra. Ellers har jeg ingen kommentarer. Takk for samtalen \u2026\n\n## Ikke tilgjengelig\n\nFredrikstadmannen som beskyldes for \u00e5 ha fremsatt truslene mot bloggerne har ikke v\u00e6rt tilgjengelig for kommentar. Fredriksstad Blad har sendt ham b\u00e5de sms og e-post og ringt ham flere ganger, etter at han tirsdag skal ha fremsatt s\u00f8ksm\u00e5lstrusler ogs\u00e5 mot den nye bloggeren.\n\n## Fjernet kontaktlister\n\nTo menn i slutten av 50-\u00e5rene fra Fredrikstad leder nettverket som selger den omstridte sjokoladen.\n\nSelv hevder bakmennene at de bare driver et servicenettverk og ikke salg, men domeneeieren p\u00e5 internett er den samme 57 \u00e5r gamle Fredrikstadmannen som er oppgitt som kontaktperson.\n\nEtter at Fredriksstad Blad publiserte saken om p\u00e5st\u00e5tte trusler mot flere bloggere p\u00e5 f-b.no tirsdag kveld, er alle kontaktnavn, telefoner og e-postadresser fjernet fra hjemmesidene til virksomheten.\n\nFredriksstad Blad tok utskrifter av opplysningene f\u00f8r de ble slettet. De viser at en lang rekke selgere i \u00d8stfold og over hele landet er involvert i virksomheten, if\u00f8lge selskapet selv har de 9.000 medlemmer.\n\n## Stor omsetning\n\nIf\u00f8lge offentlige registere omsatte det amerikanske moderselskapet for mer enn 350 millioner US dollar i 2011.\n\nOmsetningen i Norge var i fjor 2,3 millioner kroner.  \n  \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62101b29-0911-4274-bc74-ff61a1b2b019"}
+{"url": "http://www.interdidactica.com/jugar.php?lan=no&game=bc008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:06Z", "text": "  \n\nHvordan hun vil kj\u00f8pe alle de glamor\u00f8se kl\u00e6r hvis hun ikke har penger? Du m\u00e5 hjelpe Barbie \u00e5 jobbe og samle dollar. S\u00e5 g\u00e5 til butikken og kj\u00f8pe alle kl\u00e6r, sko og tilbeh\u00f8r som du liker.\n\nTrykk **F11** for \u00e5 f\u00e5 full st\u00f8rrelse skjermen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33978dde-d928-479a-a8e0-311f674208a4"}
+{"url": "http://favoritspotonearth.blogspot.com/2011/04/dt-bidra-vilda-stamps-sndag-18-april.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:34Z", "text": "\n\n    \n\n## Sunday, April 17, 2011\n\n### dt bidra vilda stamps - s\u00f8ndag 17 april\n\n\n\nHer er en smugtitt \u00a0av kortet som jeg har laget som GD hos Vilda til denne s\u00f8ndagen.\n\nKoselig om du bes\u00f8ker\u00a0Vildastamps\u00a0bloggen og tar en titt p\u00e5 hele kortet med beskrivelse.\n\nJeg har bl.a. brukt voks p\u00e5 dette kortet, kjempeg\u00f8y.\n\n\u00d8nsker alle en flott s\u00f8ndagskveld\n\n  \n\n   at \n\nApril 17, 2011           \n\n Labels: DT, posekort, vilda stamps \n\n \n#### 7 comments:\n\n1.  \n    \n    Dotty JoApril 17, 2011 at 10:46 PM\n    \n    Such a stylish card Linda, love those colours\\! Hope you've enjoyed your break, Jo x\n    \n2.  \n    \n    Kari\\`s HobbyromApril 17, 2011 at 11:10 PM\n    \n    Knallt\u00f8ft kort Linda.\n    \n3.  \n    \n    Kort-amat\u00f8r:)April 17, 2011 at 11:32 PM\n    \n    Lekkert kort\\! -Stilig den n\u00e5la og:)  \n    Takker for hilsen -og \u00f8nsker deg og dine en flott P\u00e5ske:)) -Gratulerer p\u00e5 forskudd/etterskudd ogs\u00e5\\! -Ser du er Tyr, s\u00e5 da har du bursdag i april som jeg:)  \n    STOR klem fra, Tove\n    \n4.  \n    \n    NettyApril 18, 2011 at 1:29 AM\n    \n    Its truly a beautiful card Linda. Annette x\n    \n5.  \n    \n    Linda R.April 18, 2011 at 3:58 PM\n    \n    There you go teasing us again.. hee hee... I can't wait to see the rest.  \n      \n    Hugs, Linda\n    \n6.  \n    \n    OxanaApril 19, 2011 at 8:38 PM\n    \n    Stilig kort, vennen\\! Ha en kjempeflott P\u00e5ske\\! Jeg gleder meg allerede n\u00e5 til mandagen\\! Har noen tanker p\u00e5 hva vi kan pr\u00f8ve....  \n    Mange klemmer\\!\n    \n7.  \n    \n    KariApril 20, 2011 at 11:10 AM\n    \n    S\u00e5 stilig kort\\! Herlig med det rosa p\u00e5 arket og blonden med teksten opp\u00e5\\!  \n      \n    Ha en super p\u00e5ske\\!  \n    Klem Kari\n    \nI want to thank every single one of you for taking the time to comment on my work, it's much appreciated\\!\\!\n\nPhoto from the village of Milicz, Poland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec9ce1f2-60da-477a-a036-89218b0c51d6"}
+{"url": "http://annijor.blogg.no/m_022015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:49Z", "text": "## CRAZY SALG - KUN I DAG\n\n  - 28.02.2015 - 13:46\n\nOkei, alle innlegg jeg har lagt ut det siste halv\u00e5ret p\u00e5 nelly er n\u00e5 p\u00e5 50-70%\\! Gleder meg til \u00e5 komme hjem for \u00e5 bestille noe av dette selv. Har lett lenge etter et par nye bukser og topper frem mot sommeren\\! Da er det bare \u00e5 sl\u00e5 seg l\u00f8s\\! Jeg er forresten p\u00e5 vei til Oslo for \u00e5 hjelpe til p\u00e5 bryllupsmessen sammen med et par andre\\! \u00c5\u00e5 n\u00e5 m\u00e5 jeg l\u00f8pe til toget, vi snakkes\\!\u00a0\n\n\n\n1: HER / 2: HER / 3: HER / 4: HER\u00a0\n\n  \n5: HER / 6: HER 7: HER 8: HER\n\n17: Utsolgt\u00a0/ 18: HER / 19: HER / 20: HER\u00a0  \n  \n  - Skrevet: 28.02.2015\n  - Klokken: 13:46\n## Hjemmeskole\n\n  - 27.02.2015 - 05:42\n\nIg\u00e5r dro jeg en liten tur p\u00e5 \"senteret\" rett nedenfor leiligheten. Er vel ikke akkurat et senter, men plukket med meg to bher til 50 kroner per stykk og den s\u00f8te lille planten under. Jeg har ogs\u00e5 s\u00f8kt om hjemmeskole om dagen, og pr\u00f8ver hardt \u00e5 f\u00e5 fullf\u00f8rt det siste halv\u00e5ret av vidreg\u00e5ende. Faen s\u00e5 hardt det er. S\u00f8vnparalysen min er sterkere enn noengang, akkurat i det jeg har bestemt meg for \u00e5 skjerpe meg. Slutte \u00e5 synes synd p\u00e5 meg selv \u00e5 f\u00e5 opp motet igjen. Jeg har begynt \u00e5 spise litt renere og kroppen har f\u00e5tt beveget seg litt i det siste. Kan ikke si at det har gitt meg s\u00e5 enormt mye mer overskudd, men det kommer vel. Jeg har bare bestemt meg for at noe m\u00e5 gj\u00f8res. Er det ikke s\u00e5nn at jeg aldri kommer til \u00e5 bli yngre enn det jeg er akkurat idag?  \n  \n  \n  \n\n\n  \nSettet fra Calvin Klein har virkelig f\u00e5tt en tommel opp fra meg. Det er helt insane behagelig \u00e5 ha p\u00e5 og jeg tusler rundt i det hele dagen.\u00a0\n\n**Overdelen finner dere:** HER / **Underdelen finner dere:** HER \u00a0\n\nS\u00e5 tenkte jeg at jeg nesten er n\u00f8dt til \u00e5 vise dere mine to favoritter jeg ikke kunne levd uten\\! Disse to elsklingene er med meg overalt morgen og kveld. Det er pudderet til Clinique \"stay matte\" i fargen 2\\! Denne er helt fantastisk utover dagen n\u00e5r man blir blank i pannen og rundt nesepartiet. Den kladder seg heller ikke og det hele ser veldig nysminket ut\\! Jeg har rett og slett med meg dette overalt og anbefaler det til alle\\! Min andre favoritt er Carmex, haha den har dere sikkert alle. Jeg er totalt avhenging. Har ikke jeg en leppomade tilstede ender det med at jeg omtrent biter av meg hele leppa. Forferdelig uvane, men s\u00e5nn er det\\!\u00a0\n\n\n\nMed disse to kan jeg trygt g\u00e5 ut av d\u00f8ra hver dag\\! *Noen av dere som har pr\u00f8vd pudderet, is\u00e5fall -Hva synes dere?*\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 27.02.2015\n  - Klokken: 05:42\n## Nettshopping\\!\n\n  - 26.02.2015 - 08:26\n\nKom over denne nettsiden funliving.no ig\u00e5r \u00e5 bare m\u00e5tte klikke meg noen produkter hjem\\! Utrolig billig var det ogs\u00e5\\! Sminkemappen kostet f.eks 25 kroner og koppen 49 kroner\\! Halloo, da er det totalt greit \u00e5 bruke litt penger. Papirposen tenkte jeg \u00e5 bruke som s\u00f8plekasse i og med at jeg har trengt en. Notisbok har jeg ogs\u00e5 jaktet p\u00e5 en god stund, s\u00e5 denne var helt perfekt\\! *Hva synes dere?*\n\n*-A9*\n\n  - Skrevet: 26.02.2015\n  - Klokken: 08:26\n## BLACK AND WHITE\n\n  - 25.02.2015 - 18:04\n\nIvyrevel av Kenza har kommet med en ny v\u00e5rkolleksjon\\! Hun har virkelig gjort det igjen, for plaggene er amazing. Gleder meg allerede til \u00e5 vise dere flere av plaggene hennes\\! Ellers har jeg v\u00e6rt en tur hos legen idag, blodpr\u00f8ve nummer? Gudene vet, men satan s\u00e5 redd jeg er for de n\u00e5lene. Som om det ikke er nok rart med denne kroppen har jeg klart \u00e5 p\u00e5dra meg genet med rullende \u00e5rer\\! Kjempe morro. M\u00e5 bare stikke ca 5 ganger f\u00f8r de f\u00e5r det til. S\u00e5 begge armene m\u00e5tte stikkes ned. Tror det er f\u00f8rste gang jeg verken har gr\u00e5tt eller svimt av. S\u00e5 lucky me. Bet tennene sammen, igjennom m\u00e5 jeg uansett. H\u00e5per jeg snart f\u00e5r noe svar p\u00e5 denne konstante tr\u00f8ttheten.\u00a0  \n  \n**Topp:** Pull\\&Bear / **Sko:** Fretex / **Jakke:** Hennes Verden / **Bukse:** HER\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 25.02.2015\n  - Klokken: 18:04\n## Innkj\u00f8p fra New York\\!\n\n  - 24.02.2015 - 16:47\n\nEtter en 13 timers reise er jeg tilbake\\! Har nok litt jetlag, but im fine\\! Som sagt tok jeg ikke s\u00e5 mye bilder i New York, tror nok jeg tok meg en liten sleip pause da jeg var der nede. Jeg shoppet heller ikke mye, men noe ble med hjem likevel\\! S\u00e5 ig\u00e5r tok jeg en tur innom butikken for \u00e5 kj\u00f8pe litt mat og KAFFE\\! Jeg har aldri trodd at jeg skal bli den kaffedrikkende kjerringa rundt omkring, men jo.. Jeg er faktisk et kaffemonster uten like. Jeg kan drikke det morgen som kveld.\u00a0\n\n\n\nTenkte jeg ogs\u00e5 m\u00e5tte tipse dere om antibac sine nye flasker\\! I og med at immunforsvaret mitt er r\u00e6va er jeg n\u00f8dt til \u00e5 ha med meg antibac rundt. Noen kan omtrent nyse i telefonen, og jeg er smittet.. Haha, er virkelig ikke mulig. Antibac har n\u00e5 kommet med noen rene design, og for dere som allerede hater antibac duften? Denne lukter helt nydelig. De kan kj\u00f8pes p\u00e5 alle apoteker\\!\n\n\n\nS\u00e5 noen sm\u00e5tterier ble med meg hjem, f.eks \"melted\" fra too faced som er en lipgloss med smeltet sukker\\! Jeg valgte min i en nude farge, og disse sitter virkelig som st\u00f8pt hele dagen\\! Love it\\! S\u00e5 m\u00e5tte jeg ogs\u00e5 hive med meg en h\u00e5ndkrem som er organisk og en Laura Mercier dagkrem med farge\\! Har h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om disse, og gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve\\!\n\n\n\nEr ikke denne fin? Ahh, jeg elsker lace og p\u00e5 Victorias secret fant jeg den perfekte bhen for de som ikke liker bher\\! Haha, jeg hater de, men denne lille skatten kan jeg leve med. Den var litt for dyr, men totalt verdt det\\!\n\n\n\nS\u00e5 tok jeg s\u00e5klart med meg sikkert 8 forskjellige truser fra Victorias secret.. Just got to have them. Body lotion deres passion struck er ogs\u00e5 helt fantastisk\\!\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 24.02.2015\n  - Klokken: 16:47\n## Hvordan konturere ansiktet\\!\n\n  - 22.02.2015 - 20:38\n\nDagene begynner \u00e5 glippe i New York, og idag drar jeg hjem. Jeg m\u00e5 v\u00e6re en av de f\u00f8rste noengang p\u00e5 tur i New York som omtrent ikke har tatt et eneste bilde..Uansett tenkte jeg idag \u00e5 vise dere hvordan dere enkelt kan konturere ansiktet uten at det blir for mye. Man trenger ikke v\u00e6re en ekspert med sminke og svindyre produkter for \u00e5 fremheve trekkene i ansiktet ditt. Jeg har selv g\u00e5tt p\u00e5 et par smeller der n\u00e5r jeg var yngre. Haha, alle kan nok finne frem noen forferdelige bilder fra de var yngre med st\u00f8rre sminkefeil enn jeg orker \u00e5 tenke p\u00e5 engang. Denne gangen har jeg brukt litt forskjellige produkter fra Coverbrands og pr\u00f8vd \u00e5 holde det hele veldig naturlig. Jeg har ogs\u00e5 en rabattkode til dere som er \"**ANNIKEN22**\" som gir dere 20% p\u00e5 all sminke\\!\n\n\n\nF\u00f8rste steget er \u00e5 legge en foundation som er matt uten at ansiktet ser flatt ut\\! Derfor er det kjempe viktig \u00e5 ha en foundation som er veldig lik din egen hudfarge, helst litt lysere enn m\u00f8rkere. Her har jeg brukt NYX sin foundation \"*stay matte but not flat*\" som sier sitt. Denne har jeg p\u00e5f\u00f8rt sammen med beauty blender for \u00e5 f\u00e5 det hele naturlig. Det er viktig \u00e5 ikke f\u00e5 noen \"*sminkekost*\" streker i ansiktet\\! Deretter har jeg brukt bare minerals sin stroke of light under \u00f8ynene, mellom brynene og opp\u00e5 nesebenet.  \n  \n\n\nResultatet av dette blir utrolig naturlig og jeg likte foundationen utrolig godt. Den er kjempe lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re og f\u00f8les veldig lett p\u00e5 huden. Den er ikke tung eller kakete at all, s\u00e5 denne blir nok en god hverdagsfavoritt\\! Ikke er den dyr heller noe som gj\u00f8r at det ikke svir s\u00e5nn i lommeboken\\!\n\n\n\nS\u00e5 kommer man til det som gjelder, konturering\\! Her har jeg brukt NYX sitt matte solpudder\\! Det er viktig \u00e5 bruke et matt solpudder om man vil fremheve trekkene sine. Om man skal begynne \u00e5 konturere med et glittrende solpudder vil du ogs\u00e5 tilslutt se ut som et juletre\\! Her har jeg brukt everyday minerals sin doble kost noe som gj\u00f8r at jeg kan bruke den til b\u00e5de solpudder og highlighter\\!\u00a0  \n  \n**NYX solpudder:** HER / **KIDE highlighter:** HER \u00a0/ **Everyday minerals double brush:** HER\n\n\n\nHer ser dere hvordan jeg p\u00e5f\u00f8rer solpudderet i ansiktet. Jeg p\u00e5f\u00f8rer det p\u00e5 de stedene jeg vil fremheve\\! Jeg har alltid pleid \u00e5 p\u00e5f\u00f8re dette i et tre tall i ansiktet. Midten av pannen, ned til skinnbena og deretter under siden p\u00e5 ansiktet mitt. Rett og slett et tre tall\\! Jeg tar ogs\u00e5 litt p\u00e5 sidene av nesen og under haken.\u00a0\n\n\n\nTilslutt avslutter jeg det hele med et transparent pudder fra the balm\\! Dette p\u00e5f\u00f8rer jeg i hele ansiktet for \u00e5 holde p\u00e5 sminken. Den er ogs\u00e5 utrolig grei \u00e5 ha med seg rundt i og med at jeg ofte blir blank i pannen\\!\u00a0**Dette finner dere:**\u00a0HER\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 22.02.2015\n  - Klokken: 20:38\n  - Kommentarer: 24\n## Jeg er i new york\\!\n\n  - 19.02.2015 - 17:19\n\nJa, jeg lever\\! Etter en litt turbulent mandag kom jeg meg p\u00e5 flyet til New York p\u00e5 tirsdag. Fant ut i det jeg satt meg at jeg ikke hadde v\u00e6rt p\u00e5 do siden morningen og duden ved sidna meg hadde allerede sovnet. Avslappet fyr med andre ord. Flyturen var lang, og det vil si at den var s\u00e5 lang at jeg ikke hadde f\u00f8lelse i rompa n\u00e5r jeg kom ut. S\u00e5 kom endelig dagen der jeg m\u00f8tte Kaja p\u00e5 flyplassen. Noen t\u00e5rer rant fra begges sider og en klem har aldri v\u00e6rt bedre. Jeg trengte dette n\u00e5, s\u00e5 veldig s\u00e5rt. Jeg kom vel frem til NY rundt 23.00, s\u00e5 vi tok en taxi hjem, skravlet et par timer og la oss til \u00e5 sove. Heldigvis har jeg klart \u00e5 unnslippe jetlagget av en eller annen rar grunn. Tror hele livet mitt er et jetlag, so no problema\\! Jeg har egentlig ikke sett s\u00e5 mye av NY enda, Kaja bor p\u00e5 Wallstreet og ig\u00e5r tok vi turen til Brooklyn\\! Kaja hadde aldri v\u00e6rt der f\u00f8r, s\u00e5 hvorfor ikke\\! Det rare er at uansett hvor du drar f\u00f8les det ut som en ny verden. Jeg syntes nesten alt var litt surrealistisk.  \nAlle stereotypene du ser p\u00e5 film? Haha, DE FINS\\! Noe s\u00e5 veldig ogs\u00e5.\u00a0\n\n  \nS\u00e5 vi endte opp p\u00e5 en liten koselig cafe og drakk min best smakte Chai Latte noengang. Kommer til \u00e5 dr\u00f8mme om den i en god stund. Deretter suset vi litt rundt i gatene, jeg kj\u00f8pte meg en ring og en jakke\\! Det er ikke akkurat noe shopping tur jeg er p\u00e5, men noe m\u00e5 det bli. Tidsforskjellen er ogs\u00e5 s\u00e5 stor fra dere som leser dette n\u00e5. Haha, jeg har faktisk akkurat st\u00e5tt opp og klokken er 09.04\\! Jesus jeg er flink.\u00a0\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 19.02.2015\n  - Klokken: 17:19\n## Sminkelook - nude dude\\!\n\n  - 15.02.2015 - 19:33\n\nDenne gangen har jeg pr\u00f8vd \u00e5 lage en nude sminkelook med den nye paletten til The Balm\\! Jeg har brune \u00f8yne og jeg f\u00f8ler selv at jeg m\u00e5 ha brune og gylne toner n\u00e5r jeg sminker meg med \u00f8yenskygger, lilla kan ogs\u00e5 g\u00e5 fors\u00e5vidt\\! S\u00e5 derfor er denne paletten goood to go for meg\\! Den har myke og delikate farger som gj\u00f8r at du kan bruke de til b\u00e5de hverdag og fest. Jeg har lenge lett etter den ultimate paletten for hverdagsminke i og med at jeg alltid f\u00f8ler meg s\u00e5 pyntet n\u00e5r jeg har p\u00e5 meg \u00f8yenskygger. Med disse f\u00f8ler jeg heller mer at jeg fremhever \u00f8ynene mine, uten at det ser ut som om jeg skal p\u00e5 tidenes rave party.  \n*  \nS\u00e5 har jeg en rabattkode til dere som heter \"AJNUDE\" som gir 20% p\u00e5 all sminke hos Coverbrands frem til 19 februar\\!*\n\n\n\n**Nude dude palett finner dere:** HER / **\u00d8yenskygge primer:** HER / **Eyeliner kost:** HER\n\n\n\nSom dere ser er de lyse og mest naturlige fargene plassert til venstre, og gj\u00f8r hverdagen mer og mer klar for fest videre p\u00e5 paletten\\! \u00d8yenskygge primeren holder det p\u00e5 plass, noe jeg er totalt avhenging av\\! Har jeg ikke primer for \u00f8yenskygger samler alt seg i en stripe p\u00e5 \u00f8yelokket etter et par timer (\u00f8sj). S\u00e5 har jeg ogs\u00e5 brukt den m\u00f8rke skyggen \"*friendly*\" som eyeliner\\! Dette har jeg gjort ved \u00e5 ta litt vann p\u00e5 eyeliner kosten og stikke den forsiktig ned i skyggen\\! Vips, s\u00e5 har du v\u00e5tliner til \u00f8yet\\! Alle fargene kan blandes med vann for \u00e5 f\u00e5 enda mer intense farger. Eyeliner kosten var forresten helt utrolig god \u00e5 bruke, aldri v\u00e6rt s\u00e5 lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re en s\u00e5 tynn strek over \u00f8yet.\u00a0\n\n  \n**Mascara:** HER / **Higlighter:** HER / **\u00d8yenbrynspenn:** HER\u00a0  \n  \n  \nHer ser dere da resultatet av nude dude looken\\! Jeg har da brukt mest lyse og duse farger for \u00e5 bruke til en typisk hverdag\\! Dette gj\u00f8r det ogs\u00e5 lettere \u00e5 leke litt med farger p\u00e5 leppene i og med at \u00f8ynene ikke skriker av oppmerksomhet, men heller fremhever det som allerede er.\u00a0  \n  \n\n\n*N\u00e5 skal jeg slappe av resten av kvelden\\! Har akkurat landet hjemme i Drammen etter et par m\u00f8ter i Oslo sammen med Martine, s\u00e5 thank god\\!\u00a0*\n\n//Annonse\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 15.02.2015\n  - Klokken: 19:33\n## Explode og Annijor p\u00e5 tur\n\n  - 14.02.2015 - 16:14\n\nHallo alle s\u00f8te sm\u00e5\\! Anniken er litt opptatt med \u00e5 kj\u00f8re for \u00f8yeblikket, s\u00e5 jeg tar over bloggen en liten stund mens hun konsentrerer seg om \u00e5 ikke krasje og drepe oss begge. Litt merkelig \u00e5 skrive et innlegg igjen, tross alt over ett \u00e5r siden sist jeg satt s\u00e5nn her\\! N\u00e5 er vi snart fremme i Oslo, og er klare for \u00e5 ta over hele byen. Forbanna lang biltur, vi er s\u00e5re i rumpa og ser ut som at vi aldri har sett dagslys f\u00f8r. Kort oppsummert: snart fremme, vondt i rumpa, fulle p\u00e5 mat fra mc donalds og rimelig klare til \u00e5 hoppe ut av b\u00e5de joggebukse og bil. Hvis rumpa mi fortsatt har form etter denne bilturen her s\u00e5 skal jeg bli religi\u00f8s.\n\n(Lover at den dagen jeg starter opp bloggen min igjen, s\u00e5 skal det bli sykt bedre innlegg enn dette her.)\n\n\\- Martine\n\n\n\n\n\n  - Skrevet: 14.02.2015\n## VINTERFERIE\n\n  - 13.02.2015 - 17:02\n\nFinally\\! Idag avsluttet vi skolen med skidag\\! Eller, \"*sitte inne p\u00e5 r\u00e6va dag*\" for meg med andre ord. Jentene har st\u00e5tt p\u00e5 slalom, mens andre har egentlig kun sittet inne og spist biffsnadder. En av de var s\u00e5klart meg, rart jeg ikke rulla den bakken istede. Jeg har egentlig akkurat kommet inn d\u00f8ra og slengt en pizza i ovnen. Jentene skal p\u00e5 russekro ikveld og det er ikke mange timene til\\! Itilegg drar jeg til Oslo imorgen, s\u00e5 det g\u00e5r litt fort i svingene her. Sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden kommer forresten s\u00e5 fort jeg f\u00e5r tid\\!\n\nHar s\u00e5 lyst til \u00e5 lage en video til dere, s\u00e5 da m\u00e5 jeg f\u00e5 r\u00e6va i gir p\u00e5 den banen ogs\u00e5\\!\u00a0\n\n\n\nHaha, de tre musketerer med \"gr\u00e5tt\" h\u00e5r. Blir p\u00e5virket av hverandre tror jeg, for her har vi kaldt h\u00e5r hele gjengen\\! Jeg lurer ofte p\u00e5 om jeg kommer til \u00e5 se tilbake n\u00e5r jeg blir eldre og tenke \"herregud for et h\u00e5r\". Kommer sikker til \u00e5 gj\u00f8re det uansett farge eller klipp, but I hope not\\!\n\n  \n*S\u00e5 m\u00e5 jeg f\u00e5 \u00f8nske alle en superduper vinterferie\\! KOS DERE\\!\u00a0*\n\n\\-A9\n\n## SP\u00d8RSM\u00c5LSRUNDE // VIDEO\n\n  - 12.02.2015 - 15:27\n\nDet er utrolig lenge siden jeg har hatt en sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde, s\u00e5 derfor\\! Ask me anything\\!\u00a0  \nTenker \u00e5 svare p\u00e5 video for en gangs skyld, s\u00e5 fyr l\u00f8s med alt dere lurer p\u00e5\\!\u00a0\n\n-A9\n\n  - Skrevet: 12.02.2015\n## Details on my mind\n\n  - 11.02.2015 - 16:50\n\nN\u00e5 er det ikke lenge til New York og jeg gleder meg s\u00e5nn\\! Skal bli s\u00e5 godt \u00e5 komme seg litt bort, f\u00e5 reist litt og ikke minst se litt nytt. Jeg har allerede begynt \u00e5 sm\u00e5pakke litt. Selvom jeg er verdens verste pakker, noengang. Enten tar jeg med altfor mye, eller altfor lite. S\u00e5 ender det som regel med at jeg bruker 2-3 plagg og resten har jeg ikke engang hatt p\u00e5 kroppen. Meg i et n\u00f8tteskall med andre ord. I helgen skal jeg en liten tur til Oslo for et par m\u00f8ter og deretter er det rett til NY\\!\u00a0\n\n**Topp:** Zara (salg) / **Bukse:** Levis / **Smykker:** Jane k\u00f8ning / **Skinnarmb\u00e5nd:** Ebay\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 11.02.2015\n  - Klokken: 16:50\n## Jeg sulter meg ikke\n\n  - 10.02.2015 - 11:17\n\n*Chicken nuggets, frappe karamell, pomfri, barbeque saus, isbiter, cola, mcchicken, mcflurry, l\u00f8kringer.* -It feels so good.\u00a0\n\n**Jeans:** Levis / **Skjorte:** vintage / **Smykker:** Jane K\u00f8ning / **Topp:** Zara / **Sko:** Jeffrey Campbell\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 10.02.2015\n  - Klokken: 11:17\n## Ta vare p\u00e5 deg selv\\!\n\n  - 09.02.2015 - 12:22\n\nSom sagt er jeg ingen treningsbabe, men jeg pr\u00f8ver uansett \u00e5 ta vare p\u00e5 meg selv. Kanskje ikke med m\u00e5ten \u00e5 svette ut alt jeg har i kroppen, men heller ta vare p\u00e5 f.eks huden min. Jeg har utrolig mange forskjellig farger i ansiktet, alts\u00e5 mange. Jeg sliter med bl\u00e5tt under \u00f8ynene, r\u00f8dhet i kinnene ogs\u00e5 er jeg alltid brun i pannen og p\u00e5 haken. Haha, jeg hater sommeren delvis pga av det. For n\u00e5r jeg soler meg har jeg alltid hvite partier i ansiktet, alts\u00e5 pigmentflekker. Itillegg er huden min ganske oliven farget samtidig som jeg har mange lilla partier i ansiktet. S\u00e5 blir jeg s\u00e5klart alltid \"v\u00e5t\" i T sonen og t\u00f8rr i resten av ansiktet Haha, dette h\u00f8rtes utrolig pent ut dere. S\u00e5 noen tak m\u00e5 jeg ta p\u00e5 vinteren for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redde huden min litt. F\u00f8rste step er \u00e5 f\u00e5 i seg nok vann\\! Jeg drikker alltid to glass vann n\u00e5r jeg v\u00e5kner. Innbiller meg at det er derfor alle kinesere lever s\u00e5 lenge. Det renser kroppen og jeg f\u00f8ler at det kalde vannet gj\u00f8r at kroppen kommer litt igang.  \nToppen jeg har p\u00e5 meg finner dere forresten HER\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00f8rst skal ut av huset og p\u00e5 skolen tar jeg alltid med meg litt vann\\! Derfor er disse flaskene fra BKR\\! De er av glass, men har et tykt silikon lag utenfor flasken\\! S\u00e5 om den faller i bakken er ikke det et problem. Itilegg er de d\u00f8ds s\u00f8te og lette \u00e5 ha med seg overalt.  \nDe har ogs\u00e5 supers\u00f8te navn\\!\u00a0\u2665**Bambi:** HER /\u00a0\u2665**Momo:** HER\n\n\n\nS\u00e5 litt over p\u00e5 hud\\! Jeg er 110% \u00e6rlig n\u00e5r jeg sier at disse maskene fra GLAMGLOW er de beste jeg har pr\u00f8vd. De er rett og slett helt fantastiske og jeg kommer aldri til \u00e5 bytte ut disse. Jeg har brukt disse maskene en stund n\u00e5 og jeg har allerede skaffet meg p\u00e5fyll av den sorte\\! Disse hjelper huden min mer enn dere aner og jeg anbefaler ALLE disse. Krukkene er litt dyre, men superdr\u00f8ye i bruk og dere skal f\u00e5 h\u00e5nden p\u00e5 hjertet mitt at de er verdt det\\!\u00a0\n\n\n\nDe finnes i mange forskjellige varianter, som f.eks er det en maske som hjelper t\u00f8rr hud og en annen renser og \u00e5pner. Mine favoritter er helt klart Youthmud og Brightmud\\!\n\n\n\nGlamglow thirstymud er utrolig god for dere som sliter med t\u00f8rr hud. Den lukter helt amazing og etterlater huden silkemyk\\! Denne skal sitte p\u00e5 i 10 minutter (gjerne lenger) og fungerer med engang. Huden suger til seg alle de naturlige ingrediensene og du kan f\u00f8le forskjell etter kun en behandling\\! **Denne kan dere finne:** HER\n\n\n\nS\u00e5 over til min st\u00f8rste favoritt i denne serien. Vet ikke helt hvordan jeg skal forklare hvor bra disse er, haha. Dette er brightmud som skal kun p\u00e5f\u00f8res under \u00f8ynene. Denne skal da redusere tr\u00f8tthet, bl\u00e5e ringer og stramme opp huden. \u00c5 som det meste man pr\u00f8ver f\u00e5r man innimellom et greit resultat. Men jeg har aldri opplevd noe mer effektivt enn disse. Jeg ble s\u00e5 satt ut at jeg m\u00e5tte fortelle om dette produktet til alle venninene mine\\! Etter 5 minutter skylte jeg dette av og huden under \u00f8ynene mine var strammet opp og de bl\u00e5e ringene var ikke lenger like synlig. Jeg s\u00e5 utrolig v\u00e5ken ut etter 5 min, og hvor ofte kommer man borti et slit produkt? Jeg er frelst\\!  \n**Denne finner dere:** HER\u00a0\n\n\n\nS\u00e5 har vi powermud som er en ansiktsmaske og renser i et og samme produkt. Du kan bruke den som en rense maske for \u00e5 f\u00e5 bort sminkerester og rense huden godt. Eller du kan bruke den for \u00e5 fjerne sminke ved \u00e5 blande den med vann. Et godt produkt \u00e5 bruke om du alltid har litt sminkerester igjen p\u00e5 morningen etter at du har fjernet sminken dagen f\u00f8r. Denne lukter ogs\u00e5 helt fantastisk og er god \u00e5 ha p\u00e5 hyllen etter en r\u00f8ff helg. **Denne finner dere:** HER\n\n**S\u00e5 har jeg en rabattkode p\u00e5 10% til dere om dere bruker koden \"GLAMGLOW10\" i kassen\\!\u00a0**\n\n  - Skrevet: 09.02.2015\n## Mamman min\n\n  - 08.02.2015 - 12:52\n\n*Idag er det morsdag og som alle andre s\u00e5nne dager s\u00e5 er ikke jeg hjemme for \u00e5 gi hun en klem.* Jeg tror faktisk jeg aldri har blogget om verken mamma eller pappa. Jeg som deler s\u00e5 mye av mine egne tanker, har vel egentlig ikke pratet s\u00e5 mye om de. De er liksom der, og forsvinner ikke. Uansett feil, dummheter, gleder eller sorg s\u00e5 st\u00e5r de bak min side. For jeg er deres barn, og en st\u00f8rre respekt for det finnes ikke. Jeg gikk igjennom facebooken til mamma i h\u00e5p om \u00e5 finne noen bilder, og det gjorde jeg. Jeg fant s\u00e5 mange smilende bilder av denne damen som hater \u00e5 bli tatt bilder av. Haha, kanskje var det da hun forstod at facebook innebar at man m\u00e5tte vise seg selv. For etter den dagen hun fikk facebook var det ikke bare bilder av hun selv, men ogs\u00e5 alt mulig det g\u00e5r ann \u00e5 ta bilder av. Haha, jeg og pappa klager like mye hver gang hun skal ta ca 100 bilder av en krakk, av meg, pappa eller stranda i Spania. Men jeg ser n\u00e5 at du har f\u00e5tt noen gode minner nedover facebooken din mamma.Takk gud for det. Mamma er en person som virkelig har brukt alt hun eier og har p\u00e5 meg, hele livet sitt. Hun har aldri v\u00e6rt opptatt av dyre kl\u00e6r, vesker eller sko. Hun gj\u00f8r ting p\u00e5 sin egen m\u00e5te, og ber noen hun p\u00e5 fest? Da kommer hun ikke trampende opp i kjole, men heller dressjakke og dressbukse. Mamma er det mest godhjerta og spesielle menneske jeg vet om. Hun er som bestemor, gj\u00f8r alt hun kan for alle andre enn seg selv. Alltid. Barndommen din var kanskje ikke s\u00e5 god mamma, men det har du gjort min. Jeg er s\u00e5 stolt av deg. Tusen takk.\n\n\n\n*S\u00e5 over til hovedpoenget idag.. Gratulerer s\u00e5 utrolig mye med morsdagen mamma, jeg elsker deg.*\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 08.02.2015\n  - Klokken: 12:52\n## Mitt kamera\\!\n\n  - 06.02.2015 - 15:05\n\nFRIDAY\\! Oh hallo\\! Tror ikke jeg er den eneste som er like gira hver fredag, endelig er det helg. Som mange vet fikk jeg et nytt kamera til jul, Olympus Pen\\! Etter mange \u00e5r med lesing rundt dette kameraet fikk jeg endelig et i h\u00e5nden selv. Merker at teknologien begynner \u00e5 utvide seg n\u00e5r et s\u00e5 lite kamera er av like god kvalitet som et speilrefleks kamera. Jeg ville egentlig f\u00f8rst og fremst ha det fordi det er s\u00e5 lett \u00e5 ha med seg overalt. Spesielt n\u00e5r man reiser. Jeg er forferdelig d\u00e5rlig p\u00e5 \u00e5 ta bilder n\u00e5r jeg gj\u00f8r noe annet enn et planlagt blogginnlegg, s\u00e5 etter jul var det lettere \u00e5 ta litt mer bilder av hva jeg holder p\u00e5 med. (Ikke at det er s\u00e5 alvorlig spennende). Jeg er uansett utrolig positvt overrasket over dette kameraet. Det tar s\u00e5 utrolig bra bilder, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder lys, skarphet og kvalitet\\!\n\n  \nJeg vet at pappa kj\u00f8pte det p\u00e5 nett, men er veldig sikker p\u00e5 at det fins i butikk ogs\u00e5\\! Itillegg er det s\u00e5 utrolig retro og pent \u00e5 se p\u00e5\\! Klager ikke over \u00e5 ha det over skulderen heller. N\u00e5 skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 nyte fredagen\\!\u00a0\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 06.02.2015\n  - Klokken: 15:05\n## Livet uten venniner\n\n  - 05.02.2015 - 10:54\n\n  \n*Kan dere se for dere det?* For det er noe jeg har tenkt mye p\u00e5. Uansett hvor mye jeg hater mennesker eller helst vil v\u00e6re alene. Liker jeg ikke \u00e5 v\u00e6re ensom.N\u00e5r jeg flyttet hjemmefra dro jeg fra alt. De venninene som hadde klart \u00e5 st\u00e5 igjennom med meg etter en vanskelig tid forble mine beste. Men n\u00e5r jeg flyttet hadde jeg ingen her nede. F\u00f8rste skoledag holdt jeg p\u00e5 \u00e5 tisse i buksa, det var ukomfertabelt. Men en liten gjeng med jenter tok meg med \u00e5pne armer. Etter et par uker virket det som om jeg hadde kjent de alle seks jentene i flere \u00e5r. S\u00e5 etter enda flere uker ble vi en liten russegjeng, uten buss og van, men alt annet. Har dere noengang pr\u00f8vd \u00e5 se dere selv fra venninen deres sitt synspunkt? Det er noe jeg funderer p\u00e5 ofte, haha latterlig ofte faktisk. Ikke fordi jeg bryr meg stort om hvordan andre ser p\u00e5 meg, men venninene mine? *Er jeg den rare? Den morsomme? Den plagsomme? Den kule?* Jeg lurer p\u00e5 hvordan de ser p\u00e5 meg n\u00e5r jeg snakker, om de er enige innimellom eller bare \"jatter\" med. Og siden jeg bor alene, synes de det er rart \u00e5 v\u00e6re i leiligheten? Synes de det er rart at jeg bare dro ifra alt jeg visste hva var, for \u00e5 s\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en skole der jeg ikke kjente noen? \u00c5 hvorfor sp\u00f8r jeg bare ikke? Haha. Hodene v\u00e5re er rare, og jeg tror egentlig det er s\u00e5nne sp\u00f8rsm\u00e5l vi stiller ofte. Alle sammen. Men er det en ting jeg har lagt merke til med disse jentene, s\u00e5 er det lojalitet og realitet. Jeg har v\u00e6rt borti f\u00e5 mennesker som er s\u00e5 forbanna \u00e6rlige, p\u00e5litelige, sosiale og reale som disse jentene. Kanskje fordi ting er helt annerledes her nede. Presset etter de dyre kl\u00e6rne fins ikke, og de normale slang ordene fra Oslo omr\u00e5de eksisterer ikke. Det fins ingen gjenger eller grupper med overhoder eller drittkjerringer. Det virker som et helt annet samfunn, for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Det h\u00f8res kanskje rart ut, men s\u00e5nn er det faktisk her. Men de har sine egne problemer fordet. De har problemer med skole, foreldre, andre venniner og seg selv. De faktorene spiller fortsatt en stor rolle, uansett hvor man er. S\u00e5 selv om samfunnet kanskje former oss til den personen vi er, og blir. S\u00e5 har vi en stor del i det selv ogs\u00e5. Noen utfordringer har vi til felles alle sammen. Hver eneste av dere har deres egne historier og egne problemer. \u00c5 det er en \u00e6re \u00e5 f\u00e5 bli med p\u00e5 turen, igjennom godt og vondt. Det er en herlig liten dans jeg setter enormt pris p\u00e5. Vi former hverandre.\n\n\u2665\n\nMen tilslutt kommer vi vel egentlig til det viktigste, og det er at vi seks jentene f\u00e5r hverandre til \u00e5 smile. N\u00e5r vi er samlet er det som en br\u00f8lende barnehage i et og samme rom. Ingen holder kjeft, og det er herlig. S\u00e5 grunnen til at jeg m\u00e5tte skrive dette er for dere alle, Amalie, Kaja, Martine, Anne og Stine. Jeg vet noen av dere har det t\u00f8ft om dagen, og for \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig er det uvant \u00e5 ikke v\u00e6re en del av dramaet, for jeg blir alltid dratt inn enten jeg vil eller ikke. Istede sa en av dere til meg \"*jeg vil ikke dra deg inn i dette*\". \u00c5 i det jeg fikk den setningen slengt i bilen n\u00e5r jeg spurte hva som var galt, ble jeg satt ut. Haha, jeg ble faktisk ordentlig satt ut, for jeg tror aldri jeg har h\u00f8rt noen si den setningen til meg f\u00f8r. Jeg er alltid s\u00e5 beredt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re hele storyen for \u00e5 s\u00e5 blande meg selv inn, slenge en ufyselig kommentar om noen fordi jeg er sint og vips s\u00e5 er jeg med i dramaet selv. S\u00e5 jeg holder kjeft denne gangen, s\u00e5 lenge dere vet at jeg og resten er her for dere. Uansett hvor hardt vi faller, plukker vi hverandre opp for \u00e5 lime sammen bitene.\u00a0*Jeg vil alltid v\u00e6re evig takknemlig for at dere tok til dere meg.*\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 05.02.2015\n  - Klokken: 10:54\n  - Kategori: F\u00f8lelser\n## Ny veske i samlingen\\!\n\n  - 04.02.2015 - 13:30\n\nN\u00e5 har jeg min tredje GiGi NewYork veske i hylla\\! Jeg elsker de alle sammen og synes de er d\u00f8dsfine. Samtidig er de utrolig praktiske og denn gangen har jeg valgt en midt i mellom. Den er ikke for liten og ikke for stor\\! S\u00e5 denne har jeg dratt med meg rundt den siste uken. Det er utrolig deilig \u00e5 et sted \u00e5 ha alle tingene sine istede for \u00e5 drasse rundt med ting i lommer. Noe jeg alltid pleier \u00e5 gj\u00f8re. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med en lengre stropp som gj\u00f8r at du kan ha den over skulderen\\! S\u00e5 har jeg igjen f\u00e5tt \"navnet\" mitt p\u00e5 vesken. A.E.J som st\u00e5r for Anniken Englund J\u00f8rgensen. Love it\\!\u00a0\n\n***GiGi NewYork vesken finner dere:*** HER\n\nN\u00e5 skal jeg ut og nyte solen, vi snakkes\\!\n\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 04.02.2015\n  - Klokken: 13:30\n## Dagens outfit\n\n  - 03.02.2015 - 09:02\n\n*Det er kj\u00f8lig ute om dagen, kaldere enn det har v\u00e6rt p\u00e5 lenge.* Iallefall her, her har det ikke v\u00e6rt annet enn varmegrader mesteparten av tiden. N\u00e5 er det virkelig kaldt, glatt og jeg venter nesten p\u00e5 at jeg skal bli syk. Bank i bordet, do not hope so. Heldigvis er solen p\u00e5 plass, enn s\u00e5 lenge. Jeg trodde aldri jeg skulle si det, men n\u00e5 lengter jeg etter sommeren. Eller, kanskje bare v\u00e5ren. V\u00e5ren og h\u00f8sten er perfekt, ikke for kaldt, ikke for varmt. Itillegg begynner jeg \u00e5 bli rastl\u00f8s igjen, som om jeg ikke noengang kommer helt til \u00e5 vite hvor jeg vil plassere meg, haha. Jeg h\u00f8res ut som en forbanna drittunge som aldri blir forn\u00f8yd hvor enn hun bor. Men det er ikke problemet, jeg er mer enn forn\u00f8yd, jeg bare..  \nJeg vet ikke, vil gjerne hjem. Eller bare videre..\n\n**Topp:** Zara / **Sko:** Fretex / **Bukse:** HER / **Jakke:** HER / **Solbriller:** RayBan / **Veske:** HER\n\\-A9\n\n  - Skrevet: 03.02.2015\n  - Klokken: 09:02\n## Pappas prinsesse\n\n  - 02.02.2015 - 13:03\n\nJeg kikker opp, ser taket. Taket jeg aldri har lagt s\u00e5 godt merke til f\u00f8r. *Har det alltid v\u00e6rt s\u00e5 hvitt?* Og den sorte flekken, er det en edderkopp eller bare st\u00f8v? Jeg ser rundt i rommet, alle tingene som mangler og alle tingene som er s\u00e5 kjent for meg. Jeg ser p\u00e5 sengen min, deretter vrir meg bestemt. Jeg konkluderer med at allergi tablettene til mamma ikke fungerer. Jeg sover ikke. Iallefall ikke enda. Jeg ser p\u00e5 madrassen min, funderer om den husker formen p\u00e5 kroppen min. Eller alle de andre formene som en gang har ligget her, noen venniner, familie, en eks eller bare Ariel. Som n\u00e5 ikke lenger fins. Det begynner \u00e5 g\u00e5 opp for meg at hun var den eneste som gjorde meg trygg om natten i og med at jeg alltid slo meg til ro med at det var hun som lagde lyder. Ikke en gal morder som skulle bryte seg inn med \u00f8ks. Jeg h\u00f8rer et lite knirk, f\u00e5r en klump i magen. Asken hennes st\u00e5r p\u00e5 hyllen, med en liten engel p\u00e5 toppen. Jeg vrir meg igjen, tar tak i puten.\u00a0\n\n\n\nDenne sengen.. Denne sengen har v\u00e6rt med p\u00e5 glede, sorg, sinne, lykke og frustrasjon. Jeg sp\u00f8r meg selv om alle t\u00e5rene denne madrassen har sugd til seg, alle gangene jeg har s\u00f8lt enten vann, vin eller saft. Eller kanskje noen f\u00e5 dr\u00e5per blod, for jeg har bl\u00f8dd igjennom et par ganger. S\u00e5 mange minner, s\u00e5 mange f\u00f8lelser, s\u00e5 mange gleder, smerter, h\u00e5p og dr\u00f8mmer. Jeg ser meg rundt i rommet igjen, pr\u00f8ver \u00e5 tenke tilbake p\u00e5 den lille jenta som en gang l\u00e5 her, med dr\u00f8mmer st\u00f8rre enn seg selv. Den lille jenta med snev av bekymringer, snev av bekymringer for hvilken vei hun skulle g\u00e5 i livet. S\u00e5 altfor mange veier som kunne lede hun til \u00e5 ikke velge en eneste vei i det hele tatt. Hun hadde bekymringer, men aldri for store -\u00a0*tenkte jeg*. Det begynner \u00e5 sl\u00e5 meg at livet fort kan snu. At det plutselig, helt ut av det bl\u00e5, kan bli noe helt annet enn jeg hadde forestilt meg. Alle disse minnene dette rommet holder p\u00e5 -\u00a0*kommer jeg aldri til \u00e5 f\u00e5 tilbake*. Men veggene vet, akkurat som tr\u00e6rne. Veggene har sett, h\u00f8rt og fulgt med p\u00e5 alt. For veggene i dette huset er ogs\u00e5 tr\u00e6r, noen bare formet de -\u00a0*enten de ville eller ikke*. Det er nesten s\u00e5 jeg kan f\u00f8le det, f\u00f8le alle de kaotiske og de vidunderlige minnene. De suser rundt i rommet. Jeg f\u00f8ler meg trygg igjen.\n\n*Jeg er tross alt hjemme.\u00a0*\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n  \n  \n  \n  - Skrevet: 02.02.2015\n  - Klokken: 13:03\n  - Kategori: F\u00f8lelser\n## Dagens sminkelook\\!\n\n  - 01.02.2015 - 12:23\n\nSiden jeg har blogget s\u00e5 mye om sminke i det siste tenkte jeg nesten \u00e5 begynne med \"*Dagens sminkelook*\" p\u00e5 samme m\u00e5te som \"*Dagens outfit*\". Jeg har blitt veldig glad i \u00e5 pr\u00f8ve nye ting. Jeg har aldri hatt noen veldig \"faste\" sminke produkter og bytter ofte. Det sier jeg vel omtrent hver gang jeg blogger om sminke ogs\u00e5. S\u00e5 denne gangen har jeg gjort en look sammen med Makestyle\\!\u00a0\n\n  \n  \n\n\n  \n*S\u00e5 her ser dere bilder av resultatet\\!\u00a0Alle produktene under er hva jeg har brukt:  \n*\u2665  \n*\u00a0*\n\n*Produktene under best\u00e5r av alt du trenger for en perfekt look, enten det er p\u00e5 byen, jobb eller en vanlig dag der du vil piffe deg opp litt ekstra\\!*\n\n\n\nF\u00f8rstemann ut er foundationen til Nilens jord\\! Jeg har kun brukt denne, ingen base eller concealer under. Har begynt \u00e5 f\u00e5 litt kviser under pannen, men denne dekket de helt fint. Den sitter ogs\u00e5 godt, men kan bli litt blank i huden utover dagen. Det er noe jeg blir uansett foundation jeg har pr\u00f8vd, og bruker ofte pudder utover dagen. Den er ikke s\u00e5nn kjempe flytende, men har heller en litt mer foundation konsistens\\! Utrolig fin til \u00e5 bruke til p\u00e5 dagen og fargen passet meg faktisk helt perfekt\\!  \n*Denne finner dere:* HER\\!\u00a0\n\n\n\nDette kittet er helt seri\u00f8st fantastisk. Jeg som har reist hjem denne helgen var denne utrolig kjekk \u00e5 reise rundt med. Her har jeg blush, higlighter, bronzer og fire forskjellige \u00f8yenskygger. Utrolig greit \u00e5 blande litt, og bronzerne er ogs\u00e5 helt fantastiske som \u00f8yenskygger\\! Utrolig gode pigmenter og fine farger.\u00a0*Denne finner dere:* HER\\!\n\n\n\n*S\u00e5 dette kittet bruker jeg for \u00e5 f\u00e5 frem skinnbenene mine og fremheve de punktene i ansiktet jeg vil fremheve\\!\u00a0*\u2665*\u00a0*\n\n\n\nHer er alle sminkekostene jeg har brukt i dette innlegget, og dette er vel egentlig de du trenger ogs\u00e5\\! Alle sammen er i en og samme pakke\\! Har h\u00f8rt mye fint om disse kostene f\u00f8r, og det forst\u00e5r jeg ogs\u00e5. De er utrolig gode. Har aldri hatt noen spesielle \u00f8yenskygge koster, men disse fungerte bedre enn bra\\!\u00a0*Disse finner dere:* HER\\!\n\n\n\nI dette innlegget har jeg brukt disse \u00f8yenskyggene som er nummerert. Nummer 1 har jeg brukt litt som en base over hele \u00f8yet. Nummer 2 har jeg brukt kun p\u00e5 \u00f8yelokket. Nummer 3 har jeg brukt i globalen og nummer 4 har jeg brukt over hele \u00f8yet igjen for \u00e5 duse ut alle fargene sammen. Samtidig har jeg ogs\u00e5 brukt higlighteren i bronzing kittet under \u00f8yenbrynet. De er ogs\u00e5 bakt i stenovn (faktisk) s\u00e5 man kan blande de med vann for \u00e5 f\u00e5 enda mer intense farger\\!  \n\u00a0*Disse \u00f8yenskyggene finner dere:\u00a0*HER\\!\n\n\n\nN\u00e5r det kommer til \u00f8yenbryn har jeg byttet mye p\u00e5 blyanten og skygger, litt sp\u00f8rs p\u00e5 hvor lang tid jeg har p\u00e5 meg\\! Denne gangen har jeg brukt skygger fra dette kittet\\! Der jeg har blandet den m\u00f8rke og den lysebrune for \u00e5 f\u00e5 en farge jeg likte best. Den lyse er ogs\u00e5 veldig fin n\u00e5r man ikke sminker seg i det hele tatt, men vil ha litt bryn. Mens den m\u00f8rke er veldig fin om du har sminket deg\\! Derfor er dette en god invistering. Samtidig har jeg ogs\u00e5 brukt den sorte som eyeliner i dette innlegget, sammen med den ene sminkekosten. Har aldri brukt en skygge som eyeliner f\u00f8r, men dette ga en veldig dus og naturlig effekt\\! Love it\\!\u00a0  \n*Denne finner dere:*\u00a0HER\\! \u00a0\n\n\n\nS\u00e5 tilslutt har vi mascaraen og leppestiften i dette innlegget. Denne mascaraen har jeg hatt i flere \u00e5r, og har alltid brukt denne over andre. Den har en enorm kost som gj\u00f8r at vippene ogs\u00e5 blir lange og fyldige. Jeg er veldig veldig glad i denne mascaraen og anbefaler den sterkt\\!\u00a0  \n*Mascaraen finner dere:* HER *og leppestiften finner dere:* HER\\!\u00a0\n\n  - Skrevet: 01.02.2015\n   \n\nJeg heter Anniken Englund J\u00f8rgensen, 18 \u00e5r og oppvokst ett lite sted utenfor Drammen. En gammel sjel i en ung kropp, alltid p\u00e5 jakt etter noe annerledes. S\u00e5 dette er bloggen som f\u00f8lger mitt liv, \u00e6rlig og upyntet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c36dd435-3a11-43dc-9d24-9369546bf67d"}
+{"url": "http://hallo.freya.no/2010/06/om-du-har-tjent-penger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:22Z", "text": "## One thought on \"Om du har tjent penger\u2026\"\n\n1.   **Svar** says:\n    \n    June 18, 2010 at 5:55 pm\n    \n    Dersom du som kunde har loyet og p\u00e5fort banken et tap gjennom direkte bedrageri synes jeg virkelig du burde vurdere \u00e5 betale tilbake pengene du uredelig har svindlet deg tilgang til\u2026 Men kanskje du burde ta saken helt til hoyesterett da bedrageri rettet mot banker er meget uvanlig og sikkert noe som det kunne vaere spennende \u00e5 teste i rettsystemet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85f4a012-37d6-4e9f-9c76-efd61a71ebe4"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Flights-g59423-Pipestem_West_Virginia-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:36:14Z", "text": "## Pipestem betjenes av Roanoke Municipal Airport (Roanoke, VA)\n\nFlystatistikk for Pipestem - visste du det?\n\nPipestem er 90 km fra Roanoke Muni. Lufthavn (Roanoke, VA).\n\nRoanoke Muni. Lufthavn (Roanoke, VA)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer 14 flyselskaper fra Roanoke Muni. Lufthavn.\n  - Roanoke Muni. Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 9 byer.\n  - Hver uke er det minst 287 innenlandsflyvninger og 0 internasjonale flyvninger fra Roanoke Muni. Lufthavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c491062d-4881-4d8b-88f3-eb88781a3ba0"}
+{"url": "http://no.pokerlistings.com/gruissem-forsvarte-sin-ledelse-i-wpt-paris-59713", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:51Z", "text": "# Gruissem forsvarte sin ledelse i WPT Paris\n\nav  Geir Neset   \n\n\n\nPhillip Gruissem leder WPT Paris for andre dag p\u00e5 rad\n\n**Oftest s\u00e5 skifter chipleader fra dag til dag i de st\u00f8rre pokerturneringene, derfor var det en smule overraskende at tyskeren Phillip Gruissem forsvarte sin posisjon som chipleader. N\u00e5r spillerne tar fatt p\u00e5 dag 4 er han den eneste spilleren med mer enn en million chips foran seg, chipsstacken hans er p\u00e5 1,096,000 chips.**\n\nDen eneste som er i n\u00e6rheten av \u00e5 ha like mye chips er Matt Salsberg, p\u00e5 chipcountlista er han registrert med 951,000 chips.  \n  \nMan skulle nesten tro at Salsberg hadde blitt fortalt at dette var en knockout turnering. F\u00f8rst slo han ut Marko Neumann med Q\u2666 Q\u2663 mot A\u2666 J\u2666.  \nDernest ble Fabrice Soulier eliminert p\u00e5 en brutal m\u00e5te, alle forventet en delt pott da Salsberg hadde A\u2666 Q\u2666\u00a0 mot Soulier's A\u2660 Q\u2660, helt til dealeren spredte ut 3 ruter p\u00e5 floppen.  \nTony G. fikk ogs\u00e5 f\u00f8le Salsberg's vrede. Tony G. hadde par i damer og Salsberg hadde AK, en konge p\u00e5 floppen beseglet Tony G. sin skjebne.  \nNestemann som m\u00e5tte strekke v\u00e5pen for Salsberg var den tidligere Grand Prix de France vinneren David Benyamine. Salsberg har et toerpar p\u00e5 h\u00e5nda og byr fra cutoff og begge blindene syner. Floppen kommer 632 og Salsberg byr 6,000, spilleren i lilleblind folder sin h\u00e5nd men Benyamine i storeblind syner. Turn er Q\u2666, Benyamine checker og Salsberg byr 10,000, hvorp\u00e5 Benyamine kontrer all-in og f\u00e5r raskt syn av Salsberg. Benyamine hadde KQ.  \nOgs\u00e5 Patrick Sacrispeyre m\u00e5tte bite i gresset for Salsberg. Salsberg sitt damepar var nok til \u00e5 sl\u00e5 tierparet til Sacrispeyre.\n\nN\u00e5r man tar fatt p\u00e5 dag 4 s\u00e5 er det 24 spillere igjen i turneringen. Planen er at man skal spille til finalebordet p\u00e5 6 spillere er klart.\n\nFortsatt med i turneringen er den tidligere Grand Prix de France vinneren Theo J\u00f8rgensen og i tillegg til ham er finske Juha Helppi den eneste tidligere vinneren av en WPT turnering.\n\nHer er chipcounten p\u00e5 de 10 beste spillerne:\n\n1\\. Phillip Gruissem 1,060,000  \n2\\. Matthew Salsberg 951,000  \n3\\. Idris Ambraisse 591,000  \n4\\. Bruno Lopes 440,000  \n5\\. Joe Serock 411,000  \n6\\. Jerome Doulen 402,000  \n7\\. Mohsin Charania 307,000  \n8\\. Gr\u00e9goire Boissenot 299,000  \n9\\. Fabian Quoss 279,000  \n10\\. Florian Leconte 266,000\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66f34f0d-016b-41a4-bbdb-625dd9a56652"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Afghansk-par-steinet-til-dode-213611b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:08:21Z", "text": "# Afghansk par steinet til d\u00f8de\n\nOppdatert: 12.okt.2011 18:58\n\nPublisert: 16.aug.2010 10:31\n\n  \nEn mann og en kvinne er steinet til d\u00f8de i Afghanistan etter at Taliban anklaget dem for \u00e5 ha et forhold, opplyser lokale myndigheter.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDen 23 \u00e5r gamle kvinnen og den 28 \u00e5r gamle mannen ble drept fordi \u00abde hadde en kj\u00e6rlighetsaff\u00e6re\u00bb, sier guvern\u00f8r Mohammad Ayob i Kunduz-distriktet.\n\n\u2013 To mennesker ble steinet til d\u00f8de av Taliban i landsbyen Mulla Quli sent i g\u00e5r kveld, sa guvern\u00f8ren mandag. Landsbyen er kontrollert av Taliban.\n\nIf\u00f8lge en landsbyboer som var vitne til drapene, samlet om lag 100 mennesker seg, de aller fleste Taliban-oppr\u00f8rere, i landsbyen s\u00f8ndag kveld. En erkl\u00e6ring ble lest opp der det ble kunngjort at paret hadde tilst\u00e5tt sitt forhold.\n\nIf\u00f8lge \u00f8yenvitnet var mannen gift med en annen kvinne, mens kvinnen var forlovet med en annen mann.\n\n\u2013 Taliban d\u00f8mte begge til d\u00f8den ved steining, og s\u00e5 begynte noen av tilskuerne \u00e5 kaste steiner p\u00e5 dem helt til de d\u00f8de, forteller vitnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a3d767e-3674-4d95-96fa-bd6cb685c2c3"}
+{"url": "http://docplayer.me/2355662-Helse-og-omsorgsdepartementet-postboks-8011-dep-0030-oslo-oslo-6-oktober-2014-horingsuttalelse-endringer-i-alkoholforskriftens-reklamebestemmelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:03:02Z", "text": "1 Helse- og omsorgsdepartementet Postboks 8011 Dep 0030 Oslo Oslo, 6. oktober 2014 Deres ref.: V\u00e5r ref.: Saksbehandler: H\u00f8ringsuttalelse Endringer i alkoholforskriftens reklamebestemmelser Den norske NCD-alliansen best\u00e5r av Nasjonalforeningen for folkehelsen, Kreftforeningen, Diabetesforbundet og Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL). Vi representer de fire st\u00f8rste sykdomsgruppene som ligger innenfor definisjonen ikke-smittsomme sykdommer, nemlig hjerte- og karsykdommer, kreft, diabetes og kroniske lungesykdommer. V\u00e5rt hovedm\u00e5l er \u00e5 bekjempe ikke-smittsomme sykdommer nasjonalt. I tillegg har vi et globalt engasjement. Den norske NCD-alliansen viser til Helse- og omsorgsdepartementet h\u00f8ringsbrev av 7. juli 2014 om forslag til endringer i alkoholforskriftens reklamebestemmelser. Vi takker for muligheten til \u00e5 komme med innspill til endringene, og NCD-alliansen ber i v\u00e5rt h\u00f8ringsinnspill om at Helse- og omsorgsdepartementet: Ikke tar inn noen ny bestemmelse om begrepet markedsf\u00f8rings\u00f8yemed som slik vi ser det er en oppmykning av reklameforbudet. Det gis ingen begrunnelse som legitimerer og rettferdiggj\u00f8r den nye bestemmelsen. P\u00e5 nytt vurderer bruk av personnavn som merkenavn. Spesielt viktig er det \u00e5 verne om barn og unge, og det b\u00f8r ikke v\u00e6re tillatt \u00e5 benytte personnavn p\u00e5 alkoholholdig drikke som har appell til ungdom. Ser n\u00e6rmere p\u00e5 praksisen av redaksjonell omtale av alkoholholdig drikke i gjennomgangen av regelverket. Presiserer i unntaksbestemmelsen at bildene som tillates brukt ikke skal kunne gi alkoholpositive assosiasjoner. Stiller krav om innholdsmerking og n\u00e6ringsdeklarasjon som kommer frem av produktets emballasje. Evaluerer endringsforslagene 2 \u00e5r etter at forskriften har tr\u00e5dt i kraft og at dette fremkommer i forskriftsteksten. V\u00e5re standpunkter utdypes i merknadene under. 1\n\n\n\n2 1. Alkohol og ikke-smittsomme sykdommer Alkoholkonsum er en viktig risikofaktor for ikke-smittsomme sykdommer, b\u00e5de hjerte og karsykdommer, kreft og diabetes. I tillegg til risikoen ved et h\u00f8yt inntak vises det ogs\u00e5 n\u00e5 at et moderat alkoholforbruk \u00f8ker risikoen for flere kreftformer og muligens ogs\u00e5 for andre ikkesmittsomme sykdommer (Helsedirektoratet, 2013). Alkoholholdige drikker og etanol fra alkoholholdige drikker er definert som kreftfremkallende for mennesker 1, og alkohol \u00f8ker risikoen for kreft i munnhule, strupehode, svelg, spiser\u00f8r, bryst og tykk- og endetarmskreft blant menn 2. Inntak av alkohol er ogs\u00e5 knyttet til h\u00f8yt blodtrykk, hjerterytmeforstyrrelser og sykelige endringer i hjertemuskelen 3. Selv lave inntak av alkohol kan \u00f8ke risikoen for hjerneslag. Alkohol bidrar ogs\u00e5 til \u00f8kt kaloriinntak, noe som kan f\u00f8re til overvekt og dermed \u00f8kt risiko for \u00e5 utvikle diabetes og andre kroniske sykdommer. Dokumentasjonen viser at b\u00e5de risiko for utvikling av kreft og for hjerte- og karsykdommer \u00f8ker med \u00f8kning i mengde alkohol som drikkes. Reklameforbud for alkohol er vurdert av WHO til \u00e5 v\u00e6re et av de mest kostnadseffektive tiltakene som kan redusere risikoen for ikke- smittsomme sykdommer (Helsedirektoratet, 2013). 2. Generelle kommentarer NCD-alliansen er glad for at Helse- og omsorgsdepartementet presiserer at et sterkt og effektivt reklameforbud skal opprettholdes. Det er bred enighet om at alkohol utgj\u00f8r et alvorlig samfunns- og helseproblem, og at et reklameforbud mot alkohol er et n\u00f8dvendig tiltak for \u00e5 redusere konsumet. Folkehelseinstituttet rapporterer at alkoholkonsumet i Norge er rekordh\u00f8yt, at det fortsatt er \u00f8kende og at det i dag er 40 % h\u00f8yere enn for 20 \u00e5r siden (Folkehelserapporten, 2014). Sett i lys av dette og av de alvorlige samfunns- og helseproblemer alkohol utgj\u00f8r, mener vi at det skal sv\u00e6rt gode grunner til for \u00e5 legitimere og rettferdiggj\u00f8re nye unntak fra reklameforbudet. Vi st\u00f8tter Helse- og omsorgsdepartementets begrunnelse om \u00e5 rydde opp i den etablerte praksis, forenkle regelverket og tilpasse det til den teknologiske utviklingen. Vi savner likevel at departementet i forbindelse med gjennomgangen av regelverket ogs\u00e5 vurderer behovet for innstramminger, og ikke bare en oppmykning. Ett eksempel er utfordringen med vinanbefalinger i blader og aviser. Slik positiv redaksjonell omtale av alkoholdige produkter har tilsvarende effekt p\u00e5 omsetningen som reklame, og vi savner at denne utfordringen ikke tas opp i h\u00f8ringsbrevet. Vi mener at forslagene til unntaksbestemmelsene g\u00e5r lengre enn n\u00f8dvendig, og vi vil derfor benytte anledningen til \u00e5 gi noen kommentarer til enkelte av unntaksbestemmelsene som foresl\u00e5s. 1 WHO/IARC 2010, 2 Rapporter utgitt av World Cancer research Fund/American Institute of Cancer Research: WCRF/AICR 2007, WCRF/AICR CUP 2010, WCRF/AICR CUP Frishman, W. H. Cardiac disease. I Boyle, P. m.fl. (red.) Alcohol: Science, policy and public health. Oxford University Press, Lidal, I. B. m.fl. Sammenhengen mellom inntak av alkoholholdige drikker og risiko for hjerte- og karsykdom. Nasjonalt kunnskapssenter for helsetjenesten, 2013.\n\n\n\n3 3. Kommentarer til paragrafene i forskriften Vi har kommentarer til f\u00f8lgende foresl\u00e5tte endringer i alkoholforskriften: a) Ny 14-2 annet ledd b) Ny 14-3 nr. 10 c) Ny 14-3 nr. 13 d) Ny 14-3 nr. 18 a) Innholdet i begrepet markedsf\u00f8rings\u00f8yemed - ny 14-2 annet ledd NCD alliansen forst\u00e5r ikke behovet for den foresl\u00e5tte presiseringen i 14-2 som sier at: dersom siktem\u00e5let om \u00e5 fremme salg er helt uvesentlig i forhold til andre form\u00e5l, s\u00e5 foreligger ikke markedsf\u00f8rings\u00f8yemed etter alkoholloven. Vi kan ikke se at departementet gir noen begrunnelse eller eksempler som legitimerer og rettferdiggj\u00f8r en slik oppmykning av reklameforbudet. Tvert i mot mener vi at \u00e5 \u00e5pne for en skj\u00f8nnsmessig vurdering av hva som er markedsf\u00f8rings\u00f8yemed vil skape uklarhet i forhold til n\u00e5r reklameforbudet er overtr\u00e5dt. Slik vi forst\u00e5r det strider dette med intensjonen for endringene beskrevet i h\u00f8ringsnotatet, som er et klarere og enklere regelverk. Vi er i utgangspunktet enig i at \u00abhvem som er avsender av informasjonen\u00bb og \u00abhvem som har tatt initiativet til kommunikasjonen\u00bb er sentrale momenter i vurderingen av om det foreligger markedsf\u00f8rings\u00f8yemed, men det er den faktiske markedsf\u00f8ringen som er avgj\u00f8rende. Vi ber departementet ta opp og dr\u00f8fte denne problemstillingen grundigere i den videre lovbehandlingen. b) Tillatelse av n\u00f8kterne, ikke produktspesifikke, bilder og faktaopplysninger om alkoholholdig drikk i kanaler som forbruker selv aktivt m\u00e5 opps\u00f8ke nr. 10 Informasjon til et publikum som aktivt opps\u00f8ker den Slik vi leser h\u00f8ringsnotatet legges det stor vekt p\u00e5 at produktinformasjonen om alkoholholdig drikke og bildene kun skal v\u00e6re tilgjengelig for de personene som aktivt opps\u00f8ker den. Dette mener vi er en forutsetning for at det skal kunne unntas hovedregelen om at alkoholreklame er forbudt. Vi ser likevel her en utfordring n\u00e5r det gjelder produktomtale av alkoholholdig drikke i blader og aviser. I dag betegnes dette som redaksjonell omtale og ansees som annerledes enn informasjon fra bransjeakt\u00f8rer. Vi er av den oppfatning at vin- og \u00f8l-omtaler er en type informasjon som rettes mot den generelle befolkningen og som vil p\u00e5virke leseren til \u00e5 kj\u00f8pe det alkoholholdige produktet som omtales. Derav fremmes salg av produktet. Omtalene og anmeldelsene er ikke begrenset til det publikum som aktivt opps\u00f8ker informasjonen, men er tilgjengelig for alle. Vi foresl\u00e5r derfor at Helse- og omsorgsdepartementet ser n\u00e6rmere p\u00e5 praksisen av redaksjonell omtale av alkoholholdig drikke i gjennomgangen av regelverket. Bruk av bilder Bilder kan ha en helt annen p\u00e5virkning p\u00e5 forbrukeren enn ren tekst. Som det beskrives, oppfatter vi n\u00e5 at det vil tillates bruk av bilder av alkoholholdig drikke bare n\u00e5r det er avbildet p\u00e5 en n\u00f8ytral bakgrunn, og ikke i en kontekst som gir positive assossiasjoner til alkoholholdig drikke. Vi opplever at det er noe uklarhet n\u00e5r det gjelder bruk av bilder i kontekst, dette gjelder ordlyden i kapittel 5.2 Generelle bilder av alkoholholdig drikke og kapittel 6.3 Produkt- og prisopplysninger i nettbutikker. I kapittel 5.2 st\u00e5r det at unntaksbestemmelsen \u00abinneb\u00e6rer at\n\n\n\n4 det b\u00f8r kunne vises et n\u00f8ytralt glass med r\u00f8dt innhold ved siden av et bilde av lammestek, men det b\u00f8r ikke kunne vises alkoholholdig drikk brukt i drikkesituasjoner.\u00bb, mens i kapittel 6.3 lyder omtalen om bruk av bilder slik: \u00abProduktet kan m.a.o. ikke v\u00e6re avbildet i en kontekst hvor det brukes eller sammen med andre produkter, for eksempel mat.\u00bb. Ved \u00e5 lese h\u00f8ringsnotatet ser vi at unntaksbestemmelsene som omhandler bruk av bilder kan tolkes ulikt. For at det skal v\u00e6re helt klart og tydelig at bildene som tillates brukt ikke skal kunne gi alkoholpositive assosiasjoner ber vi om at dette presiseres i unntaksbestemmelsen. c) N\u00f8kterne, ikke produktspesifikke, faktaopplysninger om alkoholholdig drikk tillates i kanaler som forbruker selv aktivt m\u00e5 opps\u00f8ke nr.1 NCD-alliansen syntes det er positivt at det i den nye unntaksbestemmelsen 14-3 nr.13 \u00e5pnes for at det kan gis informasjon om ingredienser, energi-, alkohol- og nettoinnhold sammen med andre faktaopplysninger om produktet. Bedre produktinformasjon gir grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re forbrukerne i stand til \u00e5 ta bedre og mer informerte valg. I merknadene fra behandlingen av St.melding 30 ( ) Se meg\\! En helhetlig rusmiddelpolitikk: alkohol narkotika doping, fremkommer det at det var enighet i Helseog omsorgskomiteen om at det b\u00f8r v\u00e6re krav til innholdsmerking for alkoholholdig drikke. Dette st\u00f8tter vi. Vi forst\u00e5r det slik at unntaksbestemmelsen gj\u00f8r det mulig \u00e5 gi produktinformasjon, men at det ikke blir et krav, slik som det var enighet om i komiteen. For at produktinformasjonen skal gi forbrukeren st\u00f8rst nytteverdi er det vesentlig at alle produkter har den samme informasjonen, slik at forbrukeren kan sammenligne produkter. Personer med diabetes har et s\u00e6rskilt behov for informasjon om hva som er i all mat og drikke for \u00e5 kunne regulere sykdommen p\u00e5 en god m\u00e5te, og dermed unng\u00e5 alvorlige senkomplikasjoner. NCD alliansen mener at det b\u00f8r v\u00e6re et krav om innholdsmerking og n\u00e6ringsdeklarasjon som kommer frem p\u00e5 emballasjen p\u00e5 produktene, og ikke bare for dem som aktivt s\u00f8ker informasjon om produktet. I paragrafen opplyses det og om at \u00abN\u00e6rmere krav til innhold, utforming og plassering av opplysningene om mulige skadevirkninger, fastsettes av Helsedirektoratet.\u00bb Vi st\u00f8tter at det sammen med n\u00f8kterne opplysninger om alkoholholdig drikke ogs\u00e5 b\u00f8r fremkomme n\u00f8kterne faktaopplysninger om helseskader produktet kan f\u00f8re til. Det b\u00f8r tidfestes n\u00e5r Helsedirektoratet skal fastsette kravene, og vi foresl\u00e5r innen 1 \u00e5r fra fastsettelse av forskriften. Videre mener vi at det b\u00f8r fremkomme hvor forbrukere kan s\u00f8ke hjelp dersom de har et behov for r\u00e5dgivning knyttet til sitt alkoholforbruk. d) Tillatelse av bruk av personnavn som ogs\u00e5 er et merkenavn - Ny 14-3 nr. 18 I h\u00f8ringsnotatet kommer det tydelig frem at \u00abDepartementet mener at utviklingen med bruk av kjente personnavn som merkenavn p\u00e5 alkoholholdig drikk er uheldig.\u00bb Likevel vises det til at personnavn er i en s\u00e6rstilling, og at det vil v\u00e6re urimelig om en person ikke skal kunne bruke sitt personnavn p\u00e5 en alkoholholdig drikk. Slik vi forst\u00e5r det vil dette unntaket gj\u00f8re det mulig \u00e5 bruke personnavnet som ogs\u00e5 er et merkenavn for andre varer som kl\u00e6r, kosmetikk, n\u00e6ringsmidler og tjenester p\u00e5 alkoholholdig drikke. Dette oppfatter vi som en oppmykning av 9-2 f\u00f8rste ledd i alkoholloven hvor det fastsl\u00e5s det ikke er tillatt med reklame for andre varer og tjenester med samme merke eller kjennetegn som drikk som inneholder over 2,5\n\n\n\n5 volumprosent alkohol. Vi savner en utdyping av hvorfor personnavn er i en s\u00e6rstilling n\u00e5r det brukes som et merkenavn, for eksempel i forhold til assosiasjoner n\u00e5r samme merkenavn fremkommer p\u00e5 andre varer og tjenester. Vi anser denne utviklingen som uheldig. Et sv\u00e6rt uheldig scenario vil v\u00e6re butikkhyller med rusbrus som b\u00e6rer merkenavn/ personnavn til barne- og ungdomsidoler som f.eks. Justin Bieber eller Isaac Elliot. For \u00e5 opprettholde et strengt og medien\u00f8ytralt reklameforbud og en hovedregel om at alkoholreklame er forbudt, mener vi det er viktig at departementet p\u00e5 nytt vurderer bruk av personnavn som merkenavn. Spesielt viktig er det \u00e5 verne om barn og unge, og det b\u00f8r ikke v\u00e6re tillatt \u00e5 benytte personnavn p\u00e5 alkoholholdig drikke som har appell til ungdom. 4. Oppfordring til industrien og evaluering av endringene Med de foresl\u00e5tte endringene som \u00e5pner for produktinformasjon og produktbilder p\u00e5 hjemmesider, ser vi at det kan v\u00e6re teknologiske muligheter som ikke er forutsett og derfor heller ikke er tatt h\u00f8yde for i lovteksten. Derfor anser vi det som sv\u00e6rt viktig at helsemyndighetene gir industrien en tydelig oppfordring om ikke \u00e5 utnytte et slikt eventuelt mulighetsrom (Eksempelvis s\u00f8kemotorannonsering som kj\u00f8p av AdWords p\u00e5 Google for \u00e5 fremme salg). Flere av endringsforslagene er begrunnet i at det er et moderniseringsbehov med tanke p\u00e5 dagens internettbruk. I og med at utviklingen av teknologien som er tilgjengelig for forbrukerne g\u00e5r sv\u00e6rt raskt, mener vi at det er viktig \u00e5 evaluere effektene av disse endringsforslagene som er knyttet til ny teknologi. Effekten av endringsforslagene b\u00f8r evalueres 2 \u00e5r etter at forskriften har tr\u00e5dt i kraft. Dette b\u00f8r fremkomme i endringsforskriftens ordlyd. Med vennlig hilsen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba54e74b-40a0-429e-b269-9bbd70af31ec"}
+{"url": "https://www.akershus.com/no/asker-baerum/transport/fly/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:13Z", "text": "To perler langs Oslofjorden.\n\n# Larvik\n\nLarvik, Stavern og L\u00e5gendalen byr p\u00e5 fantastiske opplevelser i vakker natur, nydelig skj\u00e6rg\u00e5rd, koselige tettsteder og blide, vennlige mennesker.\n\n# Fredrikstad og Hvaler\n\nFredrikstad og Hvaler h\u00f8rer p\u00e5 en m\u00e5te sammen. Er du f\u00f8rst p\u00e5 bes\u00f8k hos den ene, tar du like gjerne turen innom den andre. Gamlebyen og den vakre skj\u00e6rg\u00e5rden er noen av tingene du bare m\u00e5 oppleve n\u00e5r du er p\u00e5 bes\u00f8k\\!\n\n# Halden\n\nHalden er en idyllisk sm\u00e5by beliggende ved fjorden. Brosteinsbelagte gater, hyggelige butikker, koselige restauranter, elvepromenade og gjestehavn finner du midt i sentrum. Over Haldens bykjerne troner mektige Fredriksten festning.\n\n# Indre \u00d8stfold\n\nMellom Oslo og svenskegrensen langs E18 finner du denne mangfoldige regionen \u2013 Indre \u00d8stfold. Opplev den uber\u00f8rte naturen med mulighet for b\u00e5de stillhet, kanoturer, fotturer, sykkelturer og gode fiskeopplevelser. Vi har et allsidig tilbud, og kan by p\u00e5 uteliv og shopping s\u00e5 vel som naturopplevelser.\n\n# Moss\n\nI Moss og regionen rundt st\u00e5r begivenhetene i k\u00f8. Vi har et variert og rikholdig kulturlandskap med mange flotte tur- og sykkelstier, og du finner spennende kulturaktiviteter som konserter, revyer, kunstutstillinger og festivaler.\n\n# Elverum-Regionen\n\nSkog, vann, kulturliv og folkehelse. Det er Elverum-Regionen\\!\n\n# Fly\n\nAsker og B\u00e6rum\u00a0er lett tilgjengelig for reisende som kommer med fly. Landets hovedflyplass Oslo Lufthavn ligger 30 minutter unna, og det er kort vei b\u00e5de til Moss Lufthavn Rygge og til Sandefjord Lufthavn Torp.\n\n\u00a0\n\n**Oslo Lufthavn Gardermoen**\n\nOslo Lufthavn Gardermoen OSL ligger p\u00e5 Romerike, rett nord for Oslo. Her har landet hatt sin hovedflyplass siden 1998. Fra OSL kommer og g\u00e5r fly til nesten alle flyplasser i Norge samt utallige destinasjoner i Europa for\u00f8vrig. Tilbudet av offentlig kommunikasjon er meget godt fra Gardermoen. Herfra g\u00e5r flybusser, Flytoget, NSB ruter, rutebusser samt at alle de store leiebilselskapene har kontor her. For\u00a0mer informasjon om\u00a0rutetider og flydestinasjoner g\u00e5 inn p\u00e5 Oslo Lufthavn OSL.\n\n\u00a0\n\n**Parkering p\u00e5 Gardermoen**\n\nFlight Park Gardermoen AS tilbyr deg trygg og behagelig parkering - 24 timer i d\u00f8gnet. Bilen leveres rett foran avgangshallen (av- og p\u00e5stigningsfeltet), og en av Flight Parks sj\u00e5f\u00f8rer kj\u00f8rer den til selskapets inngjerdede og bevoktede parkering. N\u00e5r du returnerer f\u00e5r du bilen levert, ferdig oppvarmet, p\u00e5 korttidsparkeringen utenfor ankomsthallen. Her finner du mer informasjon om Flight Park og deres tjenester.\n\n\u00a0\n**Moss Lufthavn Rygge**\n\n# Gratis reiseApps\n\n# Kart Asker & B\u00e6rum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80ef1826-530d-40d8-944d-18a1906f6c97"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Kriminelle-slipper-straff-207342b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:46Z", "text": "# Kriminelle slipper straff\n\nOppdatert: 12.okt.2011 20:06\n\nPublisert: 19.okt.2010 22:25\n\n  \nPolitiet tvinges til \u00e5 henlegge en rekke straffesaker mot kriminelle som er for syke til \u00e5 bli d\u00f8mt, men for friske til tvangsinnleggelse.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nTo personer har s\u00e5 langt i \u00e5r blitt tatt for 200 kriminelle forhold i Oslo, men sakene blir henlagt. \u00c5rsaken er at lovbryterne er strafferettslig utilregnelige. De kan heller ikke tvangsinnlegges, fordi de er for friske, melder TV 2.\n\n\u2013 Dette er mennesker som vi ikke kan straffeforf\u00f8lge fordi de er s\u00e5kalt strafferettslig utilregnelige, sier politiinspekt\u00f8r Bente Gerner i Oslo politidistrikt.\n\nDermed har lovbryterne frikort til \u00e5 beg\u00e5 kriminalitet.\n\n\u2013 Det er f\u00e5 personer, men de st\u00e5r for ekstremt mye kriminalitet, og f\u00f8rst og fremst vinningssaker, sier Gerner.\n\nI 2006 nedsatte Justisdepartementet et utvalg for \u00e5 gj\u00f8re noe med lovbrytere som er strafferettslig utilregnelige. To \u00e5r senere fikk justisminister Knut Storberget en rapport om n\u00f8dvendige tiltak. Politiet i Oslo har etterspurt hva som skjedde med rapporten, uten \u00e5 f\u00e5 noe konkret svar.\n\nJustisdepartementet opplyser til TV 2 at de ikke er ferdige med det nye lovforslaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9a8aa2-3a69-4290-aafc-1c3f9f7a64d7"}
+{"url": "http://pholk.dk/news/98/13/article", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:55Z", "text": "Adam og Eva\n\n  - \n\nPholk-modeller f\u00e5r n\u00e5 rabatt p\u00e5 h\u00e5rbehandling hos alle Adam og Eva salongene i Norge. \u00a0Adam og Eva er kjent for \u00e5 ha mange av de beste fris\u00f8rene og h\u00e5rstylistene i Norge. V\u00e5rt samarbeid med Adam og Eva har gitt synergier som kommer Pholk-modellene tilgode. Hvis du er Pholk-modell s\u00e5 kan du g\u00e5 inn p\u00e5 din profil og g\u00e5 inn p\u00e5 dine \"benefits\" og se hvilke tilbud du kan benytte deg av. Her finner du ogs\u00e5 mer informasjon om tilbudene.\n\nHvis du ikke er registrert modell i Pholk, men \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re oppdrag innen foto og film, og kanskje bruke fordelene, s\u00e5 er det bare \u00e5 registrere deg. Det er raskt, enkelt og billig\\!\n\nOversikt over Adam og Eva salonger i Norge: http://www.adamogeva.no/p/4224/salonger\u00a0\n\nNB\\! Adam og Eva kan ogs\u00e5 tilby rabattert hudpleie p\u00e5 Klinikken p\u00e5 Steen og Str\u00f8m i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a421a2fe-2a1a-4197-a4bd-3f19ef9c6d4c"}
+{"url": "http://ingerkristine.blogspot.com/2014/10/hvordan-har-jeg-det-egentlig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:00Z", "text": " \n\n## tirsdag 14. oktober 2014\n\n### Hvordan har jeg det egentlig?\n\nJeg sitter her igjen og tenker p\u00e5 de jentene som var eldre enn oss p\u00e5 ballett da vi var sm\u00e5. Jeg husker at jeg s\u00e5 p\u00e5 dem og tenkte \"en dag skal jeg bli like fin, like flink, like bra som dem\". Det var liksom aldri noen tvil om det. Det var slik jeg skulle *bli* en dag, helt sikkert, og som jeg gledet meg til det\\!  \n  \nJeg innser at den lille jenta jeg var, ville blitt skuffet over \u00e5 se den jeg er n\u00e5. Hun ville spurt *\"hvor er resten? er dette alt?\"*.  \n  \nDet f\u00f8les ikke som jeg gj\u00f8r noe riktig. Ikke en eneste ting. Hver eneste dag f\u00f8les ut som \u00e5 dunke hodet i veggen.  \n  \nJeg pr\u00f8ver alt for hardt og jeg pr\u00f8ver ikke i det hele tatt.\u00a0  \n  \n*Balanse*, det er det jeg \u00f8nsker.  \n  \nMen det er s\u00e5 vanskelig n\u00e5r alt bare er kaos.  \n  \nJeg gleder meg aldri til \u00e5 st\u00e5 opp. Jeg gj\u00f8r det d\u00e5rlig p\u00e5 skolen, jeg gj\u00f8r det d\u00e5rlig p\u00e5 jobb, jeg gj\u00f8r det d\u00e5rlig sosialt. Alt jeg gj\u00f8r, det gj\u00f8r jeg fordi jeg m\u00e5, og jeg gleder meg aldri til noe.  \n  \nMan m\u00e5 *leve* livet. Men hvor i alle dager skal jeg begynne?  \n  \nInger Havaag  kl. \n\n01:29           \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    kkristoffersen14. oktober 2014 kl. 10:01\n    \n    \\<3  \n    du kan no tr\u00f8ste dej me at etter 13 \u00e5r so klarte ej vel aldri en dobbel piruett. Ej ekje so flink til dobbel (eller i alle fall ikkje trippel) piruett, men ej e flink til mykje anna. Man trenge ikkje \u00e5 vere flink til alt \\<3\n    \n## Om meg\n\n\n\nInger Havaag  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "843d4dc3-0710-4714-bfb7-407b4ef0e7c7"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Brisbane-Royal-On-The-Park.2971.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:16Z", "text": "    9.4 \"Glimrende beliggenhet.\"\n    \n    9.9 \"**99%** likte den korte avstanden til severdighetene.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte avstanden til butikkene.\"\n    \n    9.9 \"**99%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte restaurantene og barene i n\u00e6rheten.\"\n    \n    9.2 \"Enkelt tilgjengelig med bil, if\u00f8lge **92%**.\"\n    \n    10.0 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n    9.4 \"**94%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    9.9 \"**99%** mente det var kort vei til sentrum.\"\n    \n    9.3 \"Enkelt tilgjengelig med bil, if\u00f8lge **93%**.\"\n\n  - Komfort\n    \n    8.8 \"Komforten er h\u00f8y.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    7.1 \"**71%** mente det var behagelig stille.\"\n\n  - Basseng\n    \n    8.5 \"Sv\u00f8mmebassenget er bra.\"\n\n  - Rom\n    \n    7.6 \"Rommene er fine.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    7.6 \"**76%** sa at rommene var rene.\"\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "628a6854-26e7-4099-891b-22b9fe9d948b"}
+{"url": "https://www.gjengangeren.no/arbeiderpartiet/fremskrittspartiet/flyktninger/ja-til-heldekkende-hodeplagg/s/5-60-128211", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:05Z", "text": "# Ja til heldekkende hodeplagg\n\nAv Jan Broms\n\n Publisert: 22. mars 2017, kl. 15:57   Sist oppdatert: 22. mars 2017, kl. 15:57 \n\nAp og Venstre s\u00f8rget for at elevene ved voksenoppl\u00e6ringa og i grunnskolen i Horten kan benytte heldekkende hodeplagg. H\u00f8yre og Frp var sterkt uenige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a70abf09-c537-4434-b4dc-8518f94e1db8"}
+{"url": "http://www.azonano.com/news.aspx?newsID=21581&lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:52Z", "text": "# Malvern Slipp Zetasizer designet spesielt for Protein Analysis\n\nPublished on February 13, 2011 at 7:59 PM\n\n## Malvern Instruments har lansert Zetasizer \u03bcV med OmniFACE og OmniSEC, en ny SEC-LS (st\u00f8rrelse utestenging kromatografi - lysspredning) detektor pakke dedikert til protein analyse.\n\nDe p\u00e5viste Zetasizer \u03bcV tilbyr dual DLS (dynamisk lysspredning) og SLS (statisk lysspredning) evner. Den kan brukes som en stand-alone detektor, analysere pr\u00f8ver i en kyvette, og n\u00e5 som en fullt utrustet modul\u00e6re kromatografi detektoren. For protein applikasjoner, gj\u00f8r dette til Zetasizer \u03bcV et ideelt verkt\u00f8y. S\u00f8knader i frittst\u00e5ende batch modus inkluderer studiet av molekyl\u00e6re st\u00f8rrelse og utforming stabilitet, og i SEC detektor modus m\u00e5ling av molekylvekt, bestemmelse av oligomeric staten og p\u00e5visning og kvantifisering av oligomerer og aggregater. Den absolutte natur m\u00e5ling betyr at ingen kolonnen kalibrering er n\u00f8dvendig.\n\n\n\nDen Zetasizer \u03bcV er tilgjengelig som en komplett kromatografi system eller kan legges til eksisterende SEC moduler. Malvern OmniFACE gir den n\u00f8dvendige tilkoblingen som gj\u00f8r at Zetasizer \u03bcV til \u00e5 v\u00e6re knyttet til noen tredjepart SEC system og detektorer, slik at utgangssignaler kan brukes av OmniSEC programvare for resultater beregningen. Tilkobling av Zetasizer \u03bcV er enkelheten selv. Ved hjelp av standard kromatografi tubing det kan legges i serie med andre detektorer som UV og RI.\n\nLaseren stabilitet og optisk oppsett av Zetasizer \u03bcV sikre god baseline stabilitet og signal-til-st\u00f8y for maksimal f\u00f8lsomhet, mens de 8 IL str\u00f8mningscellen minimerer bandet bredere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b985219-cffa-4d76-b438-58f08699eb21"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Bangkok-Pod-Hostel-Cafe-Designshop.2009043.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:32:39Z", "text": "### Om\n\nBeliggenhet\n\nN\u00e5r du bor p\u00e5 POD Hostel Cafe Designshop i Bangkok (Chatuchak), er du bare et par minutter unna The Seasons og Seiersmonument. Dette vandrerhjemmet ligger rett i n\u00e6rheten av King Power Downtown Complex og Suan Pakkard-palasset.\n\nRom\n\nF\u00f8l deg som hjemme i et av de 10 aircondition-avkj\u00f8lte gjesterommene. Med gratis wi-fi p\u00e5 rommet holder du deg oppkoblet. Badene har dusj, kostnadsfrie toalettartikler, og h\u00e5rf\u00f8ner. Rengj\u00f8ring tilbys daglig, og Ekstrasenger (mot et tillegg) kan f\u00e5s p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\nFasiliteter\n\nNyt utsikten fra en terrasse og dra nytte av fasiliteter som gratis wi-fi.\n\nServering\n\nPOD Hostel Cafe Designshop har en kaffebar/kaf\u00e9 hvor du kan stille sulten. Stedet har en bar/lounge, hvor du kan slukke t\u00f8rsten med din yndlingsdrink.\n\nGjester har tilgang til blant annet en PC-stasjon, bagasjeoppbevaring og safe i resepsjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "524553bf-e998-4c42-baf6-311be9a8a258"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Ny-Kennedy-film-skaper-strid-229571b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:25:26Z", "text": "# Ny Kennedy-film skaper strid\n\nAlf Ole Ask\n\nOppdatert: 12.okt.2011 16:30\n\nPublisert: 19.feb.2010 21:59\n\n  - \n    \n     John F. Kennedy mottar beundrende blikk fra internasjonale studiner i 1962. Neste \u00e5r er det 50 \u00e5r siden Kennedy ble president, da skal den kontroversielle filmserien om hans liv v\u00e6re klar.  FOTO: REUTERS \n\nEn av mennene bak TV-serien \u00ab24\u00bb skal lage en miniserie om John F. Kennedy for The Historical Channel. F\u00f8r det er gjort et eneste opptak, truer Kennedy-venner med rettssak.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nM\u00e5let er \u00e5 ha filmserien ferdig til 50-\u00e5rs jubileet for innsettelsen av John F. Kennedy som president. Det vil si januar neste \u00e5r.\n\nMen n\u00e5 utsettes The History Channel for et enormt press fra en rekke Kennedy-venner og historikere som har skrevet om ham. De bruker ord som s\u00f8ppel om manuskriptet som den erkl\u00e6rte konservative filmmakeren Joel Surnow har f\u00e5tt laget. De reagerer p\u00e5 at The History Channel skal lage en slik underholdningsserie.\n\nTittelen p\u00e5 serien skal bli \u00abThe Kennedys.\u00bb Og alt i forh\u00e5ndsomtalen forteller de som skal lage den at her skal en f\u00e5 vite hva som skjedde bak lukkede d\u00f8rer i Det hvite hus og hvordan Kennedy kom til makten.\n\nSurnow, som regnes som en venn av den konservative radioverten Rush Limbaugh, er en av hjernene bak serien 24, der hovedpersonen Jack Bauer er en slags moderne versjon av den ensomme cowboy. Han redder nasjonen fra alle slags farer og viker ikke tilbake for tortur der det gavner saken. Det er Fox som lager serien som hadde premi\u00e8re rett etter 11. september og som er blitt st\u00e5ende som et slags kommerskulturelt symbol for Bush-perioden.\n\n## Til angrep.\n\nI en 11 minutter lang video har filmakeren Robert Greenwald f\u00e5tt en rekke Kennedy-kjennere til \u00e5 uttale sin avsky mot prosjektet. Greenwald, selv kjent som en filmmaker med politiske holdninger til venstre, har tatt initiativet til en underskriftsaksjon mot The History Channels filmplaner.\n\nI videoen siteres det flittig fra filmmanuset, som Greenwald har karakterisert som et politisk karakterdrap. Han mener at The History Channel her lar seg bruke av h\u00f8yresiden i amerikansk politikk.\n\nI manuset finnes det detaljerte skildringer av at presidenten har sex mens hans tar alvorlige beslutninger, og det hevdes at han fremstilles som sexavhengig.\n\nEn samtale mellom John F. og broren Bob handler om at presidenten m\u00e5 ha seg et nummer med andre enn sin kone med jevne mellomrom for \u00e5 unng\u00e5 migreneanfall.\n\n## Mannen bak muren.\n\nI manuset hevdes det ogs\u00e5 at president Kennedy var den som hadde ideen til Berlin-muren. Ett av flere eksempler som deltagerne mener viser hvor galt dette egentlig er.\n\nTed Sorensen, den dansk\u00e6ttede Kennedy-r\u00e5dgiveren og taleskriveren, p\u00e5peker at ingen av samtalene i filmen der han er med, er i henhold til de faktiske begivenheter. Sorensen var en av dem som levde tettest p\u00e5 Kennedy i hans f\u00e5 \u00e5r som president. Det var knapt noen avgj\u00f8relse av betydning som ble fattet uten at Sorensen var til stede.\n\nHan har selv skrevet flere b\u00f8ker om presidenten, og er fortsatt en n\u00e6r venn av Kennedy-klanen.\n\nSorensen avslutter den 11 minutter videoen med \u00e5 varsle at dersom manuset blir film, kommer det en rekke s\u00f8ksm\u00e5l.\n\n## Reagan film stanset.\n\nDet er ikke f\u00f8rste gang at slike miniserier om store amerikanere vekker diskusjon f\u00f8r de er spilt inn. For noen \u00e5r siden tok CBS en miniserie om Ronald Reagan av spilleplanen, etter hardt press fra konservative. Den ble senere vist p\u00e5 et kabelnettverk.\n\nFolk bak Kennedy-serien stiller seg uforst\u00e5ende til den massive kritikken. I noen m\u00e5neder har den tiltatt i styrke.\n\n\u2013Manuskriptet for denne serien som skal v\u00e6re i \u00e5tte deler, blir skrevet om n\u00e5. Derfor er denne kritikken prematur, sier Stephen Kronish, en av forfatterne bak serien.\n\nHan mener kritikerne f\u00e5r vente til serien er spilt inn og sendt neste januar. Til The New York Times sier han at dette er dramatikk og ikke en dokumentar.\n\n\u2013Vi skal ta disse menneskene ut av de st\u00f8vete sidene i historieb\u00f8kene og levendegj\u00f8re dem, sier han.\n\nAndre mener at det er viktig \u00e5 fremstille president Kennedy som et helt menneske og at han ikke blir en mindre betydningsfull historisk person om flere sider av ham kommer frem i et slikt filmportrett.\n\n\u2013Noe av dette kan selvsagt oppr\u00f8re familien, sier Kronish.\n\nDen opphetede debatten viser at Kennedy fortsatt vekker sterke f\u00f8lelser.\n\nMen en rekke mer n\u00f8ytrale observat\u00f8rer hevder at Kennedy-serien er blitt en ny slagmark for kulturkampen mellom h\u00f8yre\u2014 og venstresiden i USA. Og med to s\u00e5pass konspiratoriske hoder som Greenwald og Surnow p\u00e5 hver sin side av fronten \u2013 er man sikret at striden vil vare.\n\n# Fakta: Kennedy-klanens tragedier\n\nEn av USAs mest kjente politiske familier, like mye kjent p\u00e5 grunn av tragediene som rammet dem.Joseph og Rose Kennedy fikk ni barn, tre av s\u00f8nnene ble drept.Joseph jr.: drept under 2. verdenskrig.John F. Kennedy, USAs 35. president: skutt i Dallas i 1963.Robert Kennedy: skutt i 1968 under presidentvalgkampen.John F. Jr., s\u00f8nn av president John F. Kennedy, omkom i flyulykke i 1999.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9292afd-a12e-4f3e-9c7b-80e14e198749"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Stuttgart-Aloft-Stuttgart.2298322.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00626.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:11Z", "text": "8.8 Fantastisk\n  - Velv\u00e6reomr\u00e5de\n    \n    9.3 \"Utmerkede velv\u00e6re- og sportsfasiliteter.\"\n    \n    9.2 \"F\u00f8rsteklasses treningsrom, mente **92%**.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    \n    9.2 \"Fantastisk atmosf\u00e6re.\"\n    \n    10.0 \"**100%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    9.2 \"**92%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    7.9 \"**79%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n\n  - Komfort\n    \n    9.1 \"Veldig god komfort.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.3 \"**93%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    8.5 \"**85%** mente det var behagelig stille.\"\n    \n    8.9 \"**89%** likte det store badet.\"\n\n  - Service\n    \n    9.1 \"Service i verdensklasse.\"\n    \n    9.8 \"**98%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    7.9 \"**79%** sa at resepsjonistene var meget dyktige.\"\n    \n    7.1 \"**71%** mente rengj\u00f8ringen p\u00e5 rommet var sv\u00e6rt bra.\"\n    \n    10.0 \"God barservice, if\u00f8lge **100%**.\"\n\n  - Rom\n    \n    8.9 \"Rommene er sv\u00e6rt bra.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.3 \"**93%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    7.6 \"**76%** var forn\u00f8yde med badet.\"\n    \n    \n    9.1 \"Veldig god komfort.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.3 \"**93%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    8.4 \"**84%** mente det var behagelig stille.\"\n    \n    8.7 \"**87%** likte det store badet.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    \n    9.1 \"Fantastisk atmosf\u00e6re.\"\n    \n    10.0 \"**100%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    9.3 \"**93%** sa at det var et stilig hotell.\"\n    \n    7.7 \"**77%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n\n  - Rom\n    \n    9.0 \"Rommene er fantastiske.\"\n    \n    9.6 \"**96%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.3 \"**93%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    7.6 \"**76%** var forn\u00f8yde med badet.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte de moderne rommene.\"\n    \n    9.3 \"**93%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.2 \"F\u00f8rsteklasses treningsrom, mente **92%**.\"\n\n  - Komfort\n    9.2 \"Veldig god komfort.\"\n    \n    9.5 \"**95%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.5 \"**95%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    8.5 \"**85%** mente det var behagelig stille.\"\n\n  - Atmosf\u00e6re\n    \n    9.1 \"Fantastisk atmosf\u00e6re.\"\n    \n    10.0 \"**100%** synes at hotellet var moderne.\"\n    \n    7.8 \"**78%** opplevde en vennlig atmosf\u00e6re.\"\n    \n    9.3 \"**93%** sa at det var et stilig hotell.\"\n\n  - Service\n    \n    8.9 \"Sv\u00e6rt bra service.\"\n    \n    9.7 \"**97%** syntes de ansatte var hyggelige.\"\n    \n    7.7 \"**77%** sa at resepsjonistene var meget dyktige.\"\n    \n    7.9 \"**79%** mente servicen var sv\u00e6rt profesjonell.\"\n\n  - Rom\n    \n    8.6 \"Rommene er sv\u00e6rt bra.\"\n    \n    9.5 \"**95%** sa at sengene var komfortable.\"\n    \n    9.5 \"**95%** syntes rommene var romslige.\"\n    \n    10.0 \"**100%** likte de moderne rommene.\"\n    \n    7.5 \"**75%** var forn\u00f8yde med badet.\"\n    \n    7.7 \"**77%** likte dusjen.\"\n\n    4.8 \"Frokosten er under gjennomsnittlig.\"\n\n    4.7 \"Maten skuffer.\"\n    3.2 \"Elendig verdi for pengene.\"\n\nSentrumhotell\n\nGjestene anbefaler dette hotellet til en storbytur.\n\nHotell for de som reiser med venner\n\nGjestene anbefale dette som vennereise.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ab24225-4cbb-495f-a985-a4b9c003e4f4"}
+{"url": "https://snl.no/hypermetamorfose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:34Z", "text": "# hypermetamorfose\n\n    hypermetamorf\u02c8ose\n\nHypermetamorfose, en type forvandling hos insekter der de ulike larvestadiene innen en art er sv\u00e6rt forskjellige. Hypermetamorfose forekommer hos mange parasittiske insekter der f\u00f8rste stadiums larve er slank og raskt bevegelig for effektivt \u00e5 kunne lete opp verten, mens senere, parasittiske stadier er klumpete og trege. Eksempler finnes bl.a. innen plasterbiller, humlefluer og ulike \u00e5revinger (veps).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Hypermetamorfose. (2009, 14. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/hypermetamorfose.\n\nfri gjenbruk.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b44fb236-b0e7-4f4d-a4f6-e30125b53b2f"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Samarbeid-er-mulig-399832b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:31:13Z", "text": "# \\- Samarbeid er mulig\n\nKristin Solberg\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:16\n\nPublisert: 12.jul.2006 18:59\n\nHamas h\u00e5per bortf\u00f8ringen av de israelske soldatene i dag vil f\u00f8re til mer press p\u00e5 Israel om \u00e5 frigj\u00f8re palestinske fanger, sier gruppens representant i Libanon til Aftenposten.no\n\nHamas sin representant i Libanon, Osama Hamdan, mener israels milit\u00e6re aksjon mot landet er \"ukalkulert.\"\n\n\u2014 De skj\u00f8nner ikke meldingen vi sender. Meldingen er at de ikke b\u00e5de kan v\u00e6re en okkupasjonsmakt og ha det fredelig, sikkert og stabilt. Om de vil ha det siste, m\u00e5 de trekke seg tilbake, sier han til Aftenposten.no p\u00e5 mobiltelefon fra hovedstaden Beirut.\n\nHamdan sier han ikke visste p\u00e5 forh\u00e5nd at Hizbollah planla \u00e5 bortf\u00f8re de israelske soldatene, og at han ikke fikk vite om det f\u00f8r handlingen var ut\u00f8rt.\n\n\u2014 Hizbollah diskuterte ikke dette med oss eller noen andre p\u00e5 forh\u00e5nd. Men det var en gledelig overraskelse.\n\nHamas sin milit\u00e6re ving, som sammen med to andre militante palestinske grupper bortf\u00f8rte den israelske soldaten Gilad Shalit (19) i forrige m\u00e5ned, krever frigj\u00f8ring av fanger i israelske fengsler for \u00e5 l\u00f8slate den israelske soldaten. Kravet deres ligner Hizbollahs krav, som lett kan f\u00f8re til spekulasjoner om et eventuelt samarbeid mellom de to gruppene.\n\n\u2014 Det er for tidlig \u00e5 snakke om noen form for koordinering av eventuelle forhandlinger. Hizbollah har sine egne fanger, vi har v\u00e5re. Men det er mulig vi samarbeider, sier Hamdan.\n\n**-Tror du bortf\u00f8ringene utf\u00f8rt av Hizbollah i dag kan hjelpe Hamas med \u00e5 f\u00e5 gjennom kravet om \u00e5 l\u00f8slate palestinske fanger i israelske fenglser?**\n\n\u2014 Jeg h\u00e5per det.\n\n\n\nOsama Hamdan, Hamas sin representant i Libanon, sier et samarbeid med Hizbollah er mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86943d5e-d73e-46a2-b30c-0d2a40d3885b"}
+{"url": "http://badmonkey-blogg.blogspot.com/2012/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:31Z", "text": "\n\n.. keeps the doctor away.  \n  \n\n\nmen hva med en muffin da?  \n  \n## torsdag 28. juni 2012\n\n### Sniktitt\n\n\n\n  \nF\u00f8rst m\u00e5 jeg f\u00e5 takke for responsen p\u00e5 gi-borten, og for alle de fine kommentarene. S\u00e5 flotte dere er.\n\ndet begynner \u00e5 danne seg et\u00a0lite m\u00f8nster i favorittproduktene, og ugleputene er en gjenganger.\n\nI g\u00e5r sydde jeg 4 nye puter.\n\nEn sniktitt f\u00f8lger\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## tirsdag 26. juni 2012\n\n### Lykke\n\n\n\n  \nJobben har for litt siden kj\u00f8pt opp en gammel \"kvitbu\". En egnebu/ lager for fiskere.\n\nBygget er v\u00e6rbitt og slitt, men kjempesjarmerende, og skal snart g\u00e5 gjennom en totalrenovering, og gj\u00f8res om til leiligheter.\n\n  \nI g\u00e5r var vi innom for \u00e5 inspisere bygget sammen med bla en fotograf.\n\n  \nDa vi\u00a0kom opp\u00a0i 3 etage, slo opp d\u00f8rene slik at lyset slapp inn p\u00e5 loftet, \u00a0oppdaget jeg en pose i en krok.\n\nVed nermere ettersyn var den jammenmeg full av gammelt senget\u00f8y.\n\n  \nFor en fryd\\!\n\nN\u00e5 var det selvf\u00f8lgelig ikke alt som var like fint da, men jeg fant fire skikkelig hjertebank-stoffer\n\nJeg fikk selvf\u00f8lgelig ta de med meg hjem.\n\n  \n\n\n  \n\n\n08:16    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 25. juni 2012\n\n### Liten Ugle- Gratism\u00f8nster\n\n\n\n  \nFinn fram noen garnrester i farger du liker. Til denne ugla har jeg brukt gr\u00e5, hvit, sort, gr\u00f8nn og orange.  \nGarnet er Muscat Egyptisk bomull.  \nfm: fastmasker  \nOmg: omgang  \n2i1: En \u00f8kning/ 2 masker i samme maske  \n2-1: Fell en/Hekle 2 masker sammen.  \n  \n**Kropp**  \nOmg 1: \u00a0Begynn med gr\u00e5tt garn. Lag en magisk ring med 6 fm  \nOmg 2: Hekle 2i1 6 ganger (12masker)  \nOmg 3: Hekle 2i1, 1 fm 6 ganger (18 masker)  \nOmg 4: Hekle 2i1, 2 fm 6 ganger (24 masker)  \nOmg 5-11: Hekle fastmasker i\u00a07 omganger (24 masker)  \n  \n\n.JPG)\n\n  \nBytt til hvitt  \n  \n  \n.JPG)\n\n.JPG)\n\n  \nOmg 12- 16: Hekle fastmasker i 5 omganger (24 masker)  \nOmg 18: Hekle 2-1, 1 fm 6 ganger (12 masker)  \n  \nOmg 19: Hekle 2-1 6 ganger (6 masker)  \n  \n  \n.JPG)\n\n  \n**Vinger**  \n(disse er litt vanskelige)  \nLage en magisk ring  \nI den starter du med 3 luftmasker (teller som en trippel stav), 3 trippel staver og avslutt med 3 luftmasker som du fester med en smygemaske i den magiske ringen.  \nStram ringen\\!  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \nKlipp av tr\u00e5den, snurp sammen og sy igjen hullet  \n  \n  \n**Nebb**  \nLag en magisk ring med 5 fm. Stram ringen.  \n  \n\n\n\n  \n  \n**\u00d8yne**  \nBegynn med sort garn, hekle 6 fm i en magisk ring, stram ringen og avslutt med en smygemaske i toppen av f\u00f8rste fm.  \nOmg 2: Bytt til gr\u00f8nnt garn og hekle 2i1fm 6 ganger (12)  \nOmg 3: Bytt til hvitt garn og hekle 2i1fm, 1 fm 6 ganger (18)  \n  \nSy sammen alle delene, og broder\u00a0p\u00e5 f\u00f8tterne  \n  \n\n\n\nCharlotte Hustad  kl. \n03:15    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## l\u00f8rdag 23. juni 2012\n\n### Hvaler\n\n\n\n  \nDet er allerede en god del som har deltatt i gi-borten min.\n\nDet er s\u00e5 morsomt (og ikke minst nyttig) \u00e5 se hvilke favoritter dere har i nettbutikken min.\n\nEkstra morsomt var det \u00e5 se at disse hvalene som er helt nye, falt i smak hos flere av dere.\n\n  \n\n\n\n\n\n## fredag 22. juni 2012\n\n### Gi Bort\n\n  \n\n  \nDenne har jeg heklet p\u00e5 i over ett \u00e5r\\!\n\nN\u00e5 gir jeg den bort\\!\n\nGi-borter er g\u00f8y, nemlig\\!\n\n  \nFor \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av denne Afghaneren heklet av 100%bomullsgarn (Muscat)\u00a0m\u00e5 du gj\u00f8re\u00a02 ting.\n\n  \n\n1: G\u00e5 inn p\u00e5 nettbutikken min her, finn ditt favorittprodukt og lim inn linken her under.\n\n2: Legg en link til denne gi-borten p\u00e5 din blogg (har du ingen blogg, holder det\u00a0at du legger en link til din favoritt-ting)\u00a0\n\n  \nJeg gleder meg kjempemasse til \u00e5 se hva som er deres favoritter\\!\n\n  \nLykke til\\!\n\n  \n**EDIT: UTLODNINGEN ER AVSLUTTET**\n\n\n## tirsdag 19. juni 2012\n\n### Det er fint her\\!\n\n\n\n\n\n  \nDet begynner \u00e5 bli gr\u00f8nnt hos oss ogs\u00e5.\n\nDen siste uken har det n\u00e6rmest eksplodert.\n\nPlutselig har det bare fjellet blitt frodig.\n\nSom vi koser oss n\u00e5\\!\n\n  \n\n\n\n\n\n\n## torsdag 14. juni 2012\n\n### En ny hangup\n\n\n\nAkkurat n\u00e5 synes jeg det er s\u00e5 fryktelig morsomt \u00e5 hekle sm\u00e5 ornamenter til \u00e5 pynte h\u00e5rklyper med.\n\n  \n## tirsdag 5. juni 2012\n\n### I dag\n\n\n\n  \nDen siste s\u00f8mmen er sydd i ugleputene,og de er klare for Badmonkey-butikken.\n\nDe matcher v\u00e5ren med sine gr\u00f8nne, glade\u00a0farger.\n\nHar jeg sagt at jeg er veldig glad i gr\u00f8nn eller? \u00a0\n\n  \n\n\n\n  \n\n\n Lagt inn av  \n08:40    4 kommentarer:   Linker til dette innlegget      \n\n## mandag 4. juni 2012\n\n### Skinn\n\n\n\n  \n\nJeg har bare fallt helt for disse nydelige h\u00e5ndlagde l\u00e6r-pengb\u00f8kerne.\n\nJeg klarer alts\u00e5 ikke bestemme meg for hvilken jeg skal kj\u00f8pe.\n\n  \n\n\n\n\n  \nDenne over her er en \"trifold\".\n\nBrettes 2 ganger :)\n\n  \n\n\n  \nEller kanskje en med bare en brett.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Jeg liker knappe-systemet p\u00e5 denne, men her er det ingen glidel\u00e5s.\n\n  \n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2a29757-5c62-4459-8959-30e90f333b14"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2010/02/17/kirurgisk-healing-uten-blod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:42Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Kirurgisk healing uten\u00a0blod\n\nDa jeg nettopp gikk inn p\u00e5 Spr\u00f8ytvarsleren\u00a0for \u00e5 se om det var kommet nye spr\u00f8ytvarsler, fant jeg en lenke til programmet for Alternativmessen februar 2010.\n\nDer var det mye interessant. Noe som burde interessere meg som fysiker er et foredrag om\u00a0 kvantemedisinsk metamedisin, men det har Spr\u00f8ytvarsleren tatt seg av. Og det handlet visst ikke s\u00e5 mye om kvantefysikk likevel. Men et annet foredrag som ser interessant ut holdes av Naomi Sol fra Drammen og handler om kirurgisk healing:\n\n> Kirurgisk Healing er en spesiell form for healing der man g\u00e5r inn i Energikroppen til klienten og fjerner sperrer og blokkeringer med Kirurgiske inngrep. Disse inngrepene gj\u00f8r man ved hjelp av energi instrumenter som tildels ligner konvensjonelt kirurgisk utstyr. (Disse instrumentene er ikke fysiske.)  \n> Inngrepene i energikroppen skjer uten en dr\u00e5pe blod. Hjelperne v\u00e5re og andre \u00e5ndelige vesener har en fremtredende roller under disse operasjonene. Foredraget avsluttes med demonstrasjon av kirurgisk healing p\u00e5 frivillige.\n\nHeldigvis \u2013 det skjer uten blod. S\u00e5 da kommer det kanskje ikke i konflikt med kvakksalverloven. Men jeg er likevel litt betenkt over \u00e5 la noen g\u00e5 inn i energikroppen min. Og det med \u00abenergi instrumenter\u00bb. De er riktignok ikke fysiske, men de ligner konvensjonelt kirurgisk utstyr. Huffda\\!  \nOg diverse \u00e5ndelige vesener skal delta i operasjonen. Er det kanskje engler det dreier seg om?\n\nJeg tror ikke jeg t\u00f8r melde meg som frivillig til \u00e5 bli healet, i alle fall ikke p\u00e5 denne m\u00e5ten. Jeg tror heller jeg holder meg til Acem-meditasjon. Det er i alle fall avstressing, og bearbeider kanskje ogs\u00e5 *\u00absperringer og blokkeringer\u00bb* uten kirurgiske inngrep og annet tull og t\u00f8ys.\n\n### *Relatert*\n\n17\\. februar, 201017. februar, 2010 Odd Busmundrudsamfunnalternativ medisin, healing, meditasjon\n\n## One thought on \"Kirurgisk healing uten\u00a0blod\"\n\n1.   **Fjodor Kon Karne**\n    \n    14\\. mars, 2010 at 19:27\n    \n    Savner n\u00e5 blodet jeg da\u2026\n\n\n\n# Dyade-bloggen\n\n# Dyade-twitter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "909eff07-f407-4866-8c06-65d42d2fc19f"}
+{"url": "http://docplayer.me/3873581-Prosjekt-rapport-masimanyane-women-s-support-sentre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:43Z", "text": "1 Prosjekt-rapport: Masimanyane - Women's support sentre Masimanyane Women Support Centre i East London jobber med et mangfold av aktiviteter. Siden Masimanyane ble etablert i 1996 har de i dag totalt 40 ansatte, samt mange frivillige. Det er stort press p\u00e5 senteret og rundt 100 kvinner og barn kommer til senteret daglig. Prosjektet tilbyr bl.a personlig og juridisk r\u00e5dgivning til voldtektsofre og jenter og kvinner som er utsatt for fysisk- og/eller psykisk mishandling. Hvis offeret \u00f8nsker det, vil prosjektet i tillegg pr\u00f8ve \u00e5 sikre at saken blir juridisk behandlet. Gjennom st\u00f8tte og r\u00e5dgivning til voldsofre, utadrette informasjon, skolering, forskning og lobbyvirksomhet skal de forbedre livskvaliteten til mishandlede kvinner og jenter. De skal skape en \u00f8kt bevissthet om problematikken i samfunnet og pr\u00f8ve \u00e5 eliminere vold mot kvinner og beskytte deres rettigheter. Jenter og kvinner i East London omr\u00e5det er m\u00e5lgruppen. Det bor totalt 2 mill. mennesker i dette omr\u00e5det og 60% er kvinner. Forutsetninger i prosjektlandet S\u00f8r Afrika gjennomf\u00f8rte i juni 1999 sitt andre presidentvalg etter at Apartheid falt. Den s\u00f8rafrikanske grunnloven og regelverket som har blitt utviklet siden apartheid ble avskaffet er internasjonalt anerkjent for \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt demokratisk og p\u00e5 flere omr\u00e5der sv\u00e6rt progressivt. Men det er ikke alle som drar nytte av de nye lovene og ambisi\u00f8s utviklings-programmene. S\u00f8r Afrika er i dag det landet i verden som i fredstid har den h\u00f8yeste voldsfrekvensen mot kvinner. Hver 30 sekund blir en jente eller kvinne voldtatt, det er ansl\u00e5tt at hver 3 kvinne/jente vil bli voldtatt i l\u00f8pet av livet. Hver 6 kvinne blir utsatt for mishandling og en kvinner blir drept hver uke. Hver dag rapporteres over 100 tilfeller av seksuelle overgrep mot barn, der jenter utgj\u00f8r 97%. I tillegg sprer HIV/Aids seg med epidemisk hastighet personer smittes daglig. Verst utsatt er unge kvinner. Behovet for et st\u00f8tteapparat for voldsrammede kvinner og jenter er prek\u00e6rt. Arbeidsledighet er et stort problem og avmakten mange menn f\u00f8ler bidrar til \u00f8kt vold mot kvinner. S\u00f8r Afrikas nyvalgte president, Thabo Mbeki, har uttalt at arbeidet for \u00e5 sikre\n\n\n\n2 kvinners rettigheter og forebygge vold mot jenter og kvinner skal prioriteres. S\u00f8r Afrika har forpliktet seg til dette gjennom ulike internasjonale lover og regelverk, deriblant CEDAW ( Convention for the Elimination of all forms of Discrimination of Women). Denne konvensjonen er et viktig redskap for det sivile samfunn som kan bidra til \u00e5 s\u00f8rge for at den blir kjent for alle, samtidig som den m\u00e5 brukes aktivt overfor myndigheten. For det viser seg at det stor forskjell mellom retorikk og konkret handling. Frivillige organisasjoner m\u00e5 ta p\u00e5 seg det praktiske arbeidet og lobbe overfor regjeringen for at de skal oppfylle sine forpliktelser. East London ligger i Eastern Cape provinsen, som har blitt omtalt som en av de fattigste provinsene i S\u00f8r Afrika. Mange som bor ute i distriktene er analfabet, og det gjelder spesielt unge jenter som ikke blir gitt den samme muligheten til utdanning som gutter. Det er ansl\u00e5tt at tallene for voksne med utdanning utgj\u00f8r 81,7% for kvinner og 81,9% for menn. Det kan v\u00e6re viktig \u00e5 legge til at under Apartheid var utdanningen for den svarte befolkningen sv\u00e6rt mangelfull. I dag er utdanningsmulighetene for ungdom som vokser opp i fattige str\u00f8k fortsatt sv\u00e6rt vanskelig, selv om nye skolereformer skal sikre alle lik rett til utdanning n\u00e5r det gjelder grunnskolen. Mange lever i sv\u00e6rt kummerlige forhold, uten vann og str\u00f8m, og uten transportmuligheter. Det foreg\u00e5r mye seksuell trakassering og overgrep i tilknytning til skolen. Unger nektes \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 fritidsaktiviteter, fordi det skjer s\u00e5 mye misbruk/overgrep. Unge jenter som har v\u00e6rt utsatt for overgrep avbryter utdanningen, fordi de ikke orker \u00e5 m\u00f8te gjerningsmannen/mennene daglig. Masimanyane arbeider med \u00e5 videreutvikle et utdanningsprogram for ungdom for \u00e5 skape en bevisstgj\u00f8ring rundt lovverk og rettigheter, og hvordan dette kommer til utrykk i forhold til jenter og kvinner innenfor ulike omr\u00e5der som hjem, arbeidsplass, utdanningsinstitusjoner, myndigheter, tradisjonelle lover osv. Masimanyane arbeider med \u00e5 p\u00e5virke myndighetene til \u00e5 sette de lover og regler de har forpliktet seg til ut i praksis. Ved \u00e5 \u00f8ke jenters selvtillit, og aktivt bidra til at jenter og kvinner som har blitt utsatt for vold har et tilbud om hjelp, samt bevisstgj\u00f8re samfunnet for \u00f8vrig til endre holdninger og skape endringer som forebygger vold mot jenter og kvinner. I forhold til spesielt jenters utrygge situasjon, har Masimanyane bidratt til \u00e5 starte trygge m\u00f8testeder for barn og unge, eksempelvis startet sangkor. Tiltakene for \u00e5 hjelpe menn med deres voldsproblem er god forebygging og vil forh\u00e5pentligvis f\u00f8re til en positiv utvikling. Kampen mot HIV/AIDS er ogs\u00e5 s\u00e6rs viktig, da denne epidemien p\u00e5 sikt kan bli en trussel mot demokratiet. President Mbeki har uttalt at dette skal v\u00e6re et prioriteringsomr\u00e5de for regjeringen og landets offentlige myndigheter for \u00f8vrig. De lokale myndigheter bruker Masimanyanes kompetanse. Masimanyane har mottatt st\u00f8tte fra det s\u00f8rafrikanske Helse- og Sosial Departementet. \u00c5 motta offentlig st\u00f8tte til denne type arbeid er unikt i s\u00f8rafrikansk sammenheng.\n\n\n\n3 Lesley Ann Foster, leder av Masimanyane, har sittet i flere offentlige utvalg og var blant annet representant i en komite nedsatt av Justisdepartementet. Komiteens oppgave var \u00e5 utarbeide forslag til en ny lov mot vold mot kvinner. Da Masimanyane startet opp var de den f\u00f8rste organisasjonen i omr\u00e5det som arbeidet i forhold til vold mot kvinner, etter hvert har det kommet til flere ute p\u00e5 landsbygdene. Masimanyane har v\u00e6rt en viktig st\u00f8ttespiller for disse, gjennom blant annet \u00e5 holde workshops, tilby skoleringskurs for r\u00e5dgivere etc. For \u00e5 samle kreftene, og v\u00e6re mest mulig effektive, samarbeider Masimanyane med andre organisasjoner som jobber med lik problematikk. Eksempelvis Youth League of South Africa, som de har felles treningsprogrammer og kampanjer med. De sammarbeider ogs\u00e5 med Children\\`s Rights Commitees of South Africa. Masimanyane var aktivt med i etableringen av Eastern Cape Coalition for frivillige organisasjoner. Masimanyane har et utbredt nettverk b\u00e5de regionalt, nasjonalt og internasjonalt Samarbeidsforhold Kontakten med Masimanyane ble opprettet i begynnelsen av Ideen om et prosjektsamarbeid begynte da \u00e5 ta form. KSS gjennomf\u00f8rte en forprosjekterings reise til Masimanyane i desember 1997 for \u00e5 klargj\u00f8re samarbeidsform, g\u00e5 igjennom planer fremover og ferdigstille en s\u00f8knaden for Representanter fra FOKUS sekretariat deltok ogs\u00e5. Forprosjekteringen var meget vellykket, og prosjektsamarbeidet startet formelt i Krisesentersekretariatet har erfaring med prosjektsamarbeid med kvinnegrupper og -organisasjoner i Litauen. Krisesentersekretariatet mener at et internasjonalt nettverk er viktig for \u00e5 utveksle erfaringer og kunnskap, som igjen bidrar til \u00e5 styrke kvinner i kampen mot vold mot kvinner. Krisesentrene i Norge har 22 \u00e5rs erfaring med krisesenterarbeid, og denne erfaringen kan komme andre til nytte samtidig som impulser utenifra vil v\u00e6re nyttig for norske krisesentre. I 1999 ble det opprettet en ny internasjonal prosjektgruppe i Krisesentersekretariatet. Bakgrunnen for denne gruppa var \u00e5 gi flere anledning til \u00e5 delta og jobbe med internasjonale kvinnesp\u00f8rsm\u00e5l. Prosjektgruppa best\u00e5r av fem personer som behandler s\u00f8knadene, rapportene, faglig oppf\u00f8lging og samt l\u00f8pende kontakt med prosjektpartnerne. Denne gruppa gjennomf\u00f8re 3 m\u00f8ter i \u00e5ret. Krisesentersekretariatet har en person ansatt p\u00e5 full stilling, som er ansvarlig for den l\u00f8pende kontakten med FOKUS, samt deltar p\u00e5 m\u00f8ter i prosjektgruppa. Krisesentersekretariatet benytter seg av ressurspersoner utenfor prosjektgruppa som ikke har en direkte tilknytning til Sekretariatet, men som jobber frivillig. I juli 2000 var et medlem av prosjektgruppa p\u00e5 overlapping/bli kjent med prosjektet tur. I henhold til ansettelse av ny daglig leder ved Sekretariatet,samt opprettelse av ny prosjektgruppe var det viktig \u00e5 bli kjent med prosjektpartnerne og arbeidet de gj\u00f8r. Vi \u00f8nsker \u00e5 fortsette det n\u00e6re samarbeidet som tidligere daglig leder har etablert. Sommeren 2001 arrangerte Masimanyane en nasjonal konferanse om\n\n\n\n4 \"Intersectionality of gender and race\" hvor en representant fra Krisesentersekretariatet deltok. Masimanyane \u00f8nsket \u00e5 sette fokus p\u00e5 denne \"kryssilden\" en god del kvinner befinner seg i, som kvinner, fattige, analfabete, med eventuelle funksjonshemninger osv. Hensikten med konferansen var \u00e5 engasjere grasrota i forkant av den store FN konferansen mot rasisme som finner sted i Durban i m\u00e5nedskifte august/september. Masimanyane mener det er behov for et sterkere fokus p\u00e5 kj\u00f8nn, ogs\u00e5 i rasismeperspektivet. Vi \u00f8nsker \u00e5 bruke Masimanyanes kompetanse og erfaringer p\u00e5 dette omr\u00e5det her hjemme, i forhold til flyktninge- og innvandrerkvinner p\u00e5 norske krisesentre og deres spesielle behov ved nyetablering. Prosjektets n\u00e5v\u00e6rende status H\u00f8sten 1997 utarbeidet Masimanyane en ny strategi for hvordan de skulle organisere arbeidet. Dette innebar en omlegging av noen av senterets oppgaver. I starten jobbet de kun med r\u00e5dgivning til kvinner, mens n\u00e5 jobber Masimanyane ogs\u00e5 med juridiske saker, lobbing, oppl\u00e6ring, forskning, m.m. P.g.a det store presset p\u00e5 senteret ser de at det er n\u00f8dvendig at andre instanser ogs\u00e5 etableres for \u00e5 ta imot kvinnene. Masimanyane har spurt seg selv om hva som er mest effektivt. De mener at fasilitator rollen er gunstigere enn \u00e5 utvide selve senteret. Gjennom oppl\u00e6ring, lobbing, advocacy og forskning tar de m\u00e5l av seg til \u00e5 utvikle seg i retning av et ressurs- og dokumentasjonssenter samtidig som det er bygget opp 3 ulike kontorer med ansatte som er en del av \"satellitt\" programmet. To lokale Masimanyane r\u00e5dgivningssentre har \u00e5pnet i to township (basert p\u00e5 frivillig arbeidskraft). To rettslokaler (magistrate desk) i omr\u00e5det har ogs\u00e5 ansatte r\u00e5dgivere som spesielt vil gi juridiske r\u00e5d og hjelp til kvinner og barn som er mishandlet. I 1998 har Krisesentersekretariatet v\u00e6rt med p\u00e5 etableringen av disse satellitt sentrene. Organisasjonen vil fortsette \u00e5 legge press p\u00e5 lokale og sentrale myndigheter slik at de tar ansvaret for \u00e5 opprette ytterligere juridiske instanser som kan bist\u00e5 mishandlede kvinner. Masimanyane har stort sett jobbet i urbane omr\u00e5der (East London og omegn), men har n\u00e5 knyttet til seg to satellittorganisasjoner i townships. Dette har v\u00e6rt en del av et s\u00e5kalt community outreach-program. De planlegger \u00e5 utvide sitt geografiske virkefelt videre i tiden fremover. Det vil da v\u00e6re behov for flere ansatte, samt at oppl\u00e6ring av frivillige og l\u00e6rere som kan holde foredrag og f\u00f8lge opp st\u00f8ttegruppene p\u00e5 skolene. Masimanyane har hele tiden lagt vekt p\u00e5 at staben skal best\u00e5 av b\u00e5de profesjonelle og ikke profesjonelle. Dette har v\u00e6rt viktig fordi svarte kvinner som ikke har hatt den samme muligheten til utdannelse blir gitt muligheten til arbeid, og fordi det har en viktig signaleffekt overfor den gruppen de jobber i forhold til. Dette krever samtidig \u00f8kte ressurser til oppl\u00e6ring og skolering, men slik Krisesentersekretariatet ser det vil det v\u00e6re viktig at Masimanyane opprettholder denne tanken. Ikke minst for \u00e5 n\u00e5 ut med sitt budskap til alle deler av befolkningen. Forventede m\u00e5l fremover Den overordnede m\u00e5lsettingen for prosjekt\u00e5ret er \u00e5 \u00f8ke unge kvinners kunnskap om menneskerettigheter,og om problematikken vold og seksuelle overgrep mot jenter og kvinner. I 2001 starter prosjektet Leaders of Tomorrow (LOT) Programme,som en del av Masimanyane Youth Training Programme. De konkrete resultatene de forventer oppn\u00e5dd er:\n\n\n\n5 Public education/training: Undervisning p\u00e5 skoler og oppf\u00f8lging av rundt 20 st\u00f8ttegrupper. Skoleringskurs for l\u00e6rere, andre kvinneorganisasjoner og enkeltpersoner/fagpersoner/hjelpeapparat. \u00c5 etablere og l\u00e6re opp unge jenter i ledelse og deltagelse ut fra et feministisk st\u00e5sted. (se vedlagt program) Lage og spre informasjonsmateriell. Undervisning p\u00e5 skoler og oppf\u00f8lging av rundt 20 st\u00f8ttegrupper. Public education / training Dette prosjektet inneb\u00e6rer foredrag og kursvirksomhet p\u00e5 skoler, i kirker og i samfunnshus om f\u00f8lgende tema: kj\u00f8nn (gender), demokratiske rettigheter, seksualitet og fysisk og psykisk vold mot jenter/ kvinner. Tidligere workshops med fokus p\u00e5 HIV/AIDS har vist at behovet for mer kunnskap om temaet er livsn\u00f8dvendig. De har n\u00e5 laget en handlingsplan som ligger inne i LOT programmet. M\u00e5lgruppen er prim\u00e6rt skoleungdom og l\u00e6rere, samt at det holdes kurs for kvinneorganisasjoner og for enkeltpersoner som selv jobber med problematikken. Undervisning for elever: Masimanyane har f\u00e5tt godkjent et undervisningsopplegget fra utdanningsdepartementet i provinsen, som ogs\u00e5 sprer informasjon til skolene om dette tilbudet. Skoler kontakter prosjektet direkte og ber dem om \u00e5 komme for \u00e5 holde foredrag for elevene. I \u00e5r 2002 regner de med \u00e5 fortsette undervisningen ved skoler slik prosjektet startet i \u00e5r 2000 ved \u00e5 bes\u00f8ke forskjellige skoler (to til tre ganger hver) i East London og omegn. I en vanlig klasse er det 40 til 50 elever, men noen ganger holder de foredrag p\u00e5 store fellesm\u00f8ter, med rundt 600 elever tilstede. Elevene er i aldersgruppen 14 til 20 \u00e5r De har ogs\u00e5 blitt invitert til \u00e5 delta p\u00e5 skolens avsluttende seremonier. Leaders of Tomorrow: (L.O.T.) Tyve jenter, hvorav minst ti fra utkantstr\u00f8kene, skal velges ut til prosjektet \"Morgendagens ledere.\" Programmet har som oppgave \u00e5 utdanne unge ambisi\u00f8se og dyktige jenter, innf\u00f8re dem i menneskerettigheter og da spesielt kvinners og jentebarns rettigheter. Man vil ogs\u00e5 oppmuntre unge jenter til \u00e5 fullf\u00f8re sin allmennutdanning og gjerne studere videre. Det planlegges \u00e5 f\u00e5 de utvalgte til \u00e5 m\u00f8tes hver sjette weekend til workshops. M\u00e5let videre er \u00e5 f\u00e5 de unge jentene til \u00e5 arbeide i deres eget lokalsamfunn ved \u00e5 lede grupper for \u00e5 spre kunnskap og holdninger de har tilegnet seg i LOT-programmet. Kurs for l\u00e6rere og andre: Masimanyane arrangerer \u00e5rlig kurs for mellom 20 og 25 l\u00e6rere. Disse kursene vil\n\n, demokratiske rettigheter, seksualitet og\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aae8008-159c-4938-98e6-61914e4ee89f"}
+{"url": "http://kjempendaniel.blogspot.com/2012/03/var-i-lufta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:42Z", "text": "## fredag 2. mars 2012\n\n### V\u00e5r i lufta \u2665\n\nDet er andre mars, og jeg kjenner allerede hvor godt det gj\u00f8r at v\u00e5ren er i anmarsj. I g\u00e5r hadde Daniel jubelrop da han s\u00e5g ut gjennom vinduet, og oppdaget at det sn\u00f8et, i dag er det mammaen som jubler, da solen varmet opp stuen s\u00e5pass mye at jeg nesten begynte og klage ;) Daniel fikk en kort dag p\u00e5 barnehagen, og han ble plasert rett i vogna da vi var komt inn gjennom d\u00f8rene her. Her m\u00e5 sola nytes :)  \n  \n  \n*Stor glede da vi m\u00f8tte storebror p\u00e5 vei hjem fra skolen. \u2665*  \n  \n  \n*P\u00e5 tur i skogen og ser p\u00e5 elva som Daniel alltid pleide og kaste stein i. Deilig med fuglekvitter og v\u00e5rf\u00f8lelse \u2665*  \n  \n  \n*Dr\u00f8mmer seg bort \u2665*  \n  \nJeg kan ikke p\u00e5st\u00e5 jeg lider av vinterdepresjon, men hver v\u00e5r s\u00e5 tenker jeg; \"Aaahh\\! Endelig\\!\\!\" Endelig kommer energien tilbake, det kribler i kroppen etter og komme i gang, enten om det er husvasken, fjellturen, eller som n\u00e5; morgenstellet eller fysioen. Og jeg gleder meg over at det blir enklere og ta Daniel med utenfor d\u00f8ra. \u00c5 bare sette han i vogna i dag, uten \u00e5 m\u00e5tte ta p\u00e5 dressen, var herlig. Et ullteppe over beina, s\u00e5 var han klar. Og jammen er det ikke meldt noen fine dager fremover ogs\u00e5 \u2665  \n  \nI morgen skal Daniel til beste avlasterfamilien, og storebror skal f\u00e5r v\u00e5r fulle oppmerksomhet i et d\u00f8gn. Mulig det blir ei lita shoppingrunde p\u00e5 han, vi har nemlig nesten t\u00f8mt skapet for for sm\u00e5 kl\u00e6r i dag. Og egne meininger har han vist ogs\u00e5 plutsleig f\u00e5tt. Sebastian er ikke gutten vi pleier og f\u00e5 med p\u00e5 shopping, s\u00e5 vi m\u00e5 smi mens jernet er varmt og han \"har lyst\".  \n  \nGod helg\\!\\!\n\nDanielsmamma  kl. \n\n22:33           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hanne3. mars 2012 kl. 00:32\n    \n    For en dag vi har hatt, i dag morges var det s\u00e5 lyst n\u00e5r jeg v\u00e5kna at jeg trodde vi hadde forsovet oss:D Jeg er akkurat som du - v\u00e5kner liksom n\u00e5r v\u00e5ren kommer. M\u00e5 vi f\u00e5 mange flere slike dager videre:)  \n      \n    Godt at v\u00e5ren gj\u00f8r det enklere for dere \u00e5 komme dere ut med Daniel, selv om det bare er en ting som blir lettere s\u00e5 er det i alle fall en ting mindre \u00e5 tenke p\u00e5:) Kos dere i helga, med storebror og shopping og alt det medf\u00f8rer, de blir interessert i kl\u00e6r og slikt gutta ogs\u00e5 etterhvert;-)  \n      \n    God klem til deg Karina,  \n    Hanne:)\n    \n2.  \n    \n    Mathilde3. mars 2012 kl. 01:10\n    \n    Du har to helt fantastisk nydelige gutter. Takk for alt du deler av gleder og sorger. De beste tanker fra meg\n    \n3.  \n    \n    Elisabeth Bentsen3. mars 2012 kl. 07:35\n    \n    Ha en riktig god helg dere ogs\u00e5.Heldigvis ser det ut til at det blir fint v\u00e6r i dag ogs\u00e5,kos dere i finv\u00e6ret\\!\n    \n4.  \n    \n    anine3. mars 2012 kl. 09:06\n    \n    Her ogs\u00e5 var det full da de oppdaget sn\u00f8en, ora le er eller indre deprimert;) MEN s\u00e5 kom dette nydelige v\u00e5r v\u00e6ret... HERLIG\\!  \n    Kos dere med den st\u00f8rste i dag... og lykke til p\u00e5 shopping. God helg videre.  \n    Klem fra Anine\n    \n    \n\n## Om meg\n\n\n  - Danielsmamma  \n    4 okt.10 blei en liten gutt hengende fast med et hoppestrikk rundt halsen i ei overbygd sklie p\u00e5 barnehagen. Denne lille gutten er Danielen v\u00e5r. Hjerneskaden er katastrofalt stor, og det var lenge usikkert om han i det heile tatt ville overleve, og til hvilket liv? Behandlingen var eksperimentell, ingen andre barn p\u00e5 hans alder har f\u00e5tt den type behandling i Norge f\u00f8r. Daniel er v\u00e5rt lille mirakel. Han kjempet seg tilbake til livet, og har overrasket heilt siden han ble koblet av respiratoren 15 okt.Vi h\u00e5per at den intensive rehabiliteringen han f\u00e5r p\u00e5 barneavdelingen vil legge grunnlaget for at han etterhvert skal klare mer og mer. Han startet med intensiv trening med ABC- konseptet, knappe 3 uker etter ulykken. 2 Mai, 7 mnd etter ulykken f\u00e5r vi flytte hjem, og treningen fortsetter her hjemme. Vi er heilt nye i rollen som mamma, pappa og storebror til en Daniel med store hjerneskader. Her vil dere lese mine tanker om fortid,n\u00e5tid og fremtid, og f\u00f8lge oss p\u00e5 oppturer og nedturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28e8b5e4-0029-4529-8c9f-d5a1a4b739fb"}
+{"url": "http://www.h-a.no/kultur/tydeligere-meninger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:59Z", "text": "\n\nTY\u00adDE\u00adLIG TEGN: Ter\u00adning\u00ad brukes i dag p\u00e5 film, spill, musikk, vin og \u00f8l. \u2013 Fra i dag vil den ogs\u00e5 ledsage HAs an\u00admel\u00addelser av b\u00f8\u00adker, kon\u00adser\u00adter og tea\u00adter, sier utviklingsredakt\u00f8r Anne Ekorn\u00adhol\u00admen og kul\u00adtur\u00adre\u00addak\u00adt\u00f8r Geir Ve\u00adstad.\n\nTydeligere meninger\n\nTerningen viser en skala fra \u00e9n til seks. Fra i dag f\u00e5r du den tydelige karakteren ogs\u00e5 i anmeldelser av b\u00f8ker og scenekunst.\n\n\n\nJohn Arne Holmlund\n\n**Publisert:** 11.01.2017 18:41:39\n\n**Oppdatert:** 12.01.2017 08:15:01\n\n  \nHamar Arbeiderblad har lenge brukt terningen som visuelt blikkfang p\u00e5 anmeldelser av spill, film og musikkutgivelser.\n\n\u2013 Det er ingen grunn til ikke \u00e5 bruke det ogs\u00e5 n\u00e5r vi anmelder konserter, teaterforestillinger, dans eller revyer, i tillegg til b\u00f8ker, sier kulturredakt\u00f8r i HA, Geir Vestad.\n\nHan synes det er naturlig \u00e5 utvide bruken av terningkast n\u00e5r alt kulturstoffet og anmeldelsene i HA ogs\u00e5 er \u00e5 finne p\u00e5 nettavisa.\n\n\u2013 Der er det stor konkurranse om oppmerksomheten og terningen fungerer som en visuell interessevekker. Det er dessuten naturlig at alt stoffet vi hver torsdag har i Vurdert-seksjonen behandles likt, sier Vestad.\n\n### TERNING MED TRADISJON\n\nTerningen som en slags karakter p\u00e5 kulturuttrykk ble innf\u00f8rt av Arne Skouen helt tilbake i 1952, da han var filmanmelder i VG. Det er alts\u00e5 en tradisjon som i \u00e5r kan feire 65 \u00e5r.\n\n\u2013 Selv om terningen fra tid til annen er kritisert for \u00e5 v\u00e6re forenklende, er det ikke noe suspekt med den, forsikrer Vestad.\n\n\u2013 Vi vet at leserne liker den tydelige terningen. Og den blir selvf\u00f8lgelig fulgt av en utdypende anmeldelse som gir bakgrunn for anmelderens mening, sier utviklingsredakt\u00f8r Anne Ekornholmen.\n\nSammen med Vestad er hun forn\u00f8yd med at Hamar Arbeiderblad g\u00e5r mot str\u00f8mmen og styrker avisens kritikervirksomhet, mens flere andre aviser bygger ned og reduserer antall anmeldelser.\n\n### guide til leserne\n\n\u2013 I jungelen av tilbud er det stadig viktig for leserne \u00e5 f\u00e5 en guide til hva som er bra og mindre bra, hva som er verdt \u00e5 bruke penger p\u00e5, sier Ekornholmen. Og det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let n\u00e5r man har v\u00e6rt ute p\u00e5 noe, er alltid \u00abvar det bra?\u00bb.\n\n\\- G\u00e5 rett p\u00e5 h-a.no og finn ut hva HAs anmelder mener, oppfordrer Vestad.\n\nVIL DU ANMELDE?\n\nHA vil utvide anmelderstaben sin og s\u00f8ker etter folk som vil skrive frilans. Er du spesielt interessert i for eksempel litteratur, film eller musikk? Da kan du kanskje egne deg som anmelder for HA.\n\nSkrivef\u00f8re mennesker med stor kulturinteresse og -kunnskap kan ta kontakt med Geir Vestad p\u00e5 e-post firstname.lastname@example.org eller ringe HA p\u00e5 02318.\n\n-----\n\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Slette kommentaren din\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95397cf0-87d4-481d-806c-dde3422e70fb"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Nok-en-solid-Bjornstad-runde-589915b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:01:32Z", "text": "# Nok en solid Bj\u00f8rnstad-runde\n\nSvend Ole Kvilesj\u00f8\n\nOppdatert: 19.okt.2011 17:10\n\nPublisert: 04.feb.2006 22:42\n\n  \nSeks birdier, tre under par for dagen. Vi fulgte Henrik Bj\u00f8rnstad slag for slag.\n\nsmp-stories-top-widget\n\n**Henrik Bj\u00f8rnstad l\u00f8rdag:**\n\n\\-3 for dagen (seks birdier, tre bogeyer)\n\n\u2014 9 sammenlagt\n\nForel\u00f8pig delt 12. plass.\n\n\\*\\*Leder: J.B. Holmes (-16).\n\nRyan Palmer og J. J. Henry deler andreplassen (-15) Resultater / live score\\*\\*\n\n**Slik spilte Bj\u00f8rnstad l\u00f8rdag::**\n\nHull 18 - 438 yards - par 4\n\n**N\u00e5 satt driven som den skulle. 313 yards s\u00e5 godt som midt i fairway. Derfra er det 125 yards inn til flagget, som st\u00e5r litt til h\u00f8yre for midten av greenen. Henrik setter innspillet noen meter inn p\u00e5 greenen, syv meter kort av flagget. Birdieputten 25 cm feil. Huller ut for par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Birdie\n3.  runde: Par\n\n**Hull 18** er kanskje det mest dramatiske p\u00e5 hele banen. Proffene m\u00e5 drive over en stor innsj\u00f8. Langs fairway er det en mengde bunkere. Greenen har en sv\u00e6rt dyp bunker til h\u00f8yre, og vanskelige helninger i terrenget i forkant og til venstre. Et krevende avslutningshull p\u00e5 siste ni.\n\nHull 17 - 332 yards - par 4\n\n**Henrik sender avg\u00e5rde en monsterdrive p\u00e5 355 yards, som treffer land og spretter ut i vannhinderet. Han f\u00e5r et straffeslag og m\u00e5 droppe seg ut. Tredjeslaget inn p\u00e5 greenen, syv meter skr\u00e5tt venstre bak hullet. Flagget st\u00e5r helt ut til h\u00f8yre, midtveis p\u00e5 greenen, rett foran en greenbunker. Henriks parputt er en snau meter for lang. Det blir en bogey.**\n\n1.  runde: Bogey\n2.  runde: Par\n3.  runde: Birdie\n\n**Hull 17** er et spennende par 4, der det er mulig \u00e5 n\u00e5 greenen med en drive. Men det er ikke ufarlig, for b\u00e5de vann- og sandhinder lurer runden greenen. Her gj\u00f8res det mange eagle\";er, men det er ogs\u00e5 store sjanser for at driven havner i vannet.\n\nHull 16 - 162 yards - par 3\n\n**Henriks utslag er 184 yards. Ballen legger seg i fairway, bak til h\u00f8yre for greenen. Dr\u00f8ye syv meter til flagget, som st\u00e5r langt bak til h\u00f8yre. Setter innspillet 40 cm. fra koppen. Sikker par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 16** er banedesigner Tom Weiskopfs favoritt blant par 3-hullene. Her er det superpresisjon som gjelder. En stor green omgitt av mange bunkere. En god birdiemulighet.\n\nHull 15 - 558 yards - par 5\n\n**Nok en god og trygg drive. 318 yards langt ut p\u00e5 h\u00f8yreside av fairway. Henrik setter andreslagget i fairway, rett foran greenen. Ligger dr\u00f8ye 11 meter fra flagget, som st\u00e5r til venstre, ganske langt frem. Chipper seg inn til 75 cm kort venstre for flagget. Stor birdiemulighet. JA\\! Han setter birdieputten\\!**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Birdie\n3.  runde: Par\n\n**Hull 15** har vann i spill b\u00e5de p\u00e5 utslaget, andreslaget - og pitchen inn mot greenen, som ligger p\u00e5 en \u00f8y. Et spennende publikumshull, der slagene varierer fra 3-7...\n\nHull 14 - 476 yards - par 4\n\n**Igjen en solid og lange drive. 321 yards ut i venstre semirough. 149 yards frem til flagget, som st\u00e5r langt bak til venstre. P\u00e5 dette hullet har han gjort b\u00e5de bogey og birdie hittil i turningen. Henrik setter innspillet litt til h\u00f8yre, midtveis p\u00e5 greenen. Ligger snaue 12 meter kort av hullet. Hvilken mann han er\\! Hvilken golfspiller\\! Han setter den birdieputten rett i koppen - fra nesten 12 meter\\!**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Bogey\n3.  runde: Birdie\n\n**Hull 14** i svak oppoverbakke, med \u00f8rkenomr\u00e5der p\u00e5 begge sider. H\u00f8yre side av fairwayen er beste landingsomr\u00e5de, med god sikt inn mot greenen. Den lille greenen er beskyttet av bunkere til h\u00f8yre og venstre. Et krevende hull.\n\nHull 13 - 595 yards - par 5\n\n**Henrik driver 313 yards midt ut i fairwaybunkeren. Derfra er det 239 yards inn til flagget, som st\u00e5r langt frem mot greenkanten, godt beskyttet av greenbunkeren. Henrik velger \u00e5 sl\u00e5 seg kort (93 yards) ut til h\u00f8yre side av fairway. Flott innspill av Henrik. Ligger dr\u00f8ye tre meter skr\u00e5tt venstre bak flagget. Birdie p\u00e5 denne runden ogs\u00e5...? JA\\! Ny birdie p\u00e5 Henrik\\!**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Birdie\n3.  runde: Birdie\n\n**Hull 13** er et par 5 med en delt fairway. I medvind er det ofte best langs h\u00f8yre side av fairway, mellom vannhinderet og \u00f8rken-\u00f8ya. Her kan man kutte opp til 40-45 meter, og n\u00e5 inn p\u00e5 to slag. En konservativ spiller g\u00e5r for venstresiden, men da er sjansen for \u00e5 n\u00e5 greenen p\u00e5 to slag minimal. En enorm bunker ligger til venstre i landingsomr\u00e5det p\u00e5 andreslaget - og en mindre til h\u00f8yre. Greenen er liten, beskyttet av en dyp bunker i h\u00f8yre forkant.\n\nHull 12 - 195 yards - par 3\n\n**Henriks utslag (223 yards) lander langt bak p\u00e5 greenen. Han har 13,5 meter tilbake til flagget, som st\u00e5r ganske langt ut mot venstre, rett bak midten av greenen. Setter birdieputten 70 cm kort, venstre. Sikker par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 12** er et vanskelig par 3. Vann bak halve greenen, og bunkere p\u00e5 to sider. Greenen er s\u00e5 smal og lang, at det skiller to k\u00f8ller p\u00e5 utslaget avhengig av om flagget st\u00e5r i forkant eller bakkant.\n\nHull 11 - 469 yards - par 4\n\n**Henrik setter utslaget 266 yards til venstre i fairway. Han har 210 yards frem til flagget, som i dag er plassert litt til h\u00f8yre for midten av greenen. Setter innspillet langt inn p\u00e5 greenen, 11 meter skr\u00e5tt venstre bak flagget. Nydelig birdieputt, men det mangler 10 cm. Igjen blir det par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Bogey\n3.  runde: Par\n\n**Hull 11** er et krevende og farlig hull. Innsj\u00f8en langs hele venstre side er den st\u00f8rste faren. En stor bunker i venstre forkant av greenen, samt et skjult bunker i bakkant. Par er en god score her.\n\nHull 10 - 403 yards - par 4\n\n**Henriks utslag er 276 yards langt, og lander i venstre kant av fairway. Bra innpillsvinkel og 140 yards til flagget, som st\u00e5r venstre bakkant av greenen. Bra innspill. Ballen ligger to meter i forkant av hullet. Igjen en bra birdiemulighet, som Henrik ikke kaster bort\\! Vi noterer oss gladelig for en ny birdie.**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 10** er en meget skarp dogleg h\u00f8yre. Valget st\u00e5r mellom driver, fairwaywood eller et langt jern. En stor og dyp bunker ligger midt i doglegen, p\u00e5 h\u00f8yre side. Et kort jern p\u00e5 innspillet, til en green som skr\u00e5ner oppover, med bunkere p\u00e5 begge sider.\n\n**Oppsummering f\u00f8rste ni:**\n\nI selskap med verdens beste golfspillere, nytter det sjelden \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 par hvis man \u00f8nsker \u00e5 klatre oppover resultatlisten. Bj\u00f8rnstad gjorde birdie p\u00e5 hull 3 og 6, men de ble effektivt \"nullet ut\" av to bogeyer p\u00e5 hull 4 og 8. Halvveis for dagen har han derfor samme resultat som da han startet: Seks slag under par.\n\nMen siden det er flere andre spillere som holder seg under par for dagen, har Bj\u00f8rnstad forel\u00f8pig falt ned til en delt 21. plass.\n\nHull 9 - 464 yards - par 4\n\n**Henrik sl\u00e5r en lang drive p\u00e5 327 yards, til h\u00f8yre i fairway. Har 140 yards frem til flagget, som st\u00e5r langt i bakkant av greenen. Andreslaget inn p\u00e5 greenen, snaue 10 meter kort av flagget. Henriks birdeputt er en dr\u00f8y meter for kort. Sikker par.**\n\n**Slik spilte Bj\u00f8rnstad:**\n\n1.  runde: Par 2. runde: Birdie\n2.  runde: Par\n\n**Hull 9** Se opp for en skummel og dyp fairwaybunker til h\u00f8yre. Greenen er vid, men ganske kort. Den er beskyttet av en pottebunker i forkant og en dyp bunker til h\u00f8yre. En vanskelig ondulert green.\n\nHull 8 - 470 yards - par 4\n\n**Henrik driver 310 yards ut i h\u00f8yre semirough. Har 168 yards igjen til flagget, som st\u00e5r ut mot h\u00f8yre kant, like bak midten av greenen. Andreslaget p\u00e5 fairway, dr\u00f8ye 12 meter kort av flagget. Uheldig med tredjeslaget, som lander p\u00e5 semigreenen, 4,5 meter kort av flagget. Innspillet 18 cm fra hullkanten - og det blir en ny bogey.**\n\n1.  runde: Bogey\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 8** , langt dogleg venstre. Fairwaybunker til h\u00f8yre, 300 yards fra utslaget. Par er et bra resultat her.\n\nHull 7 -215 yards - par 3\n\n**Henriks utslag lander p\u00e5 fairway i forkant av greenen. Han har 16,5 meter til flagget, som st\u00e5r ut mot venstre greenkant, midtveis p\u00e5 greenen. Setter andreslaget en snau halvmeter venstre av flagget - og putter for par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Birdie\n3.  runde: Par\n\n**Hull 7** er det lengste par 3-hullet p\u00e5 Stadium Course. N\u00f8dvendig med en fairwaywood eller et langt jern p\u00e5 utslaget. Bunkere b\u00e5de til h\u00f8yre og venstre av greenen, og en solid skr\u00e5ning som beskytter inngangen til greenen.\n\nHull 6 - 431 yards - par 4\n\n**Henriks utslag er 265 yards langt og lander langt til venstre i fairway. Har 149 yards frem til flagget, som st\u00e5r langt ut til venstre, omtrent midtveis p\u00e5 greenen. Setter innspillet p\u00e5 greenen, dr\u00f8ye 3 meter kort av flagget. Henrik setter birdieputten\\!**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Bogey\n3.  runde: Par\n\n**Hull 6** , dogleg venstre, kan v\u00e6re sv\u00e6rt vanskelig - eller superenkelt, avhengig av vinden. Utslaget b\u00f8r g\u00e5 klar av fairwaybunkere p\u00e5 begge sider. Og det venter flere bunkere p\u00e5 begge sider av greenen. Her er birdier sjelden vare.\n\nHull 5 - 453 yards - par 4\n\n**Henrik sl\u00e5r en lang og snorrett drive, 312 yards midt i fairway. Har 139 yards frem til flagget, st\u00e5r langt frem p\u00e5 greenen, litt til h\u00f8yre for midten. Andreslaget kort av greenen, ni meter fra flagget. Henriks tredjeslag stopper en snau meter kort h\u00f8yre av flagget. Sikker par.**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Par\n3.  runde: Birdie\n\n**Hull 5** , langt og smalt par 4. OB langs hele h\u00f8yre side. En gigantisk green, med en ensom bunkere til venstre. Ekstremt vanskelig hull n\u00e5r det bl\u00e5ser kraftig.\n\nHull 4 - 175 yards - par 3\n\n**Henrik sender ballen 168 yards avg\u00e5rde, ut i h\u00f8yre greenbunker. Andreslaget ut fra sandkassen, inn p\u00e5 greenen, dr\u00f8ye 10 meter forbi flagget, som st\u00e5r litt til h\u00f8yre for midten av greenen. Setter parputten en halvmeter kort og f\u00e5r dagens f\u00f8rste bogey.**\n\n**Slik spilte Bj\u00f8rnstad:**\n\n1.  runde: Bogey\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 4** er det korteste av par 3-hullene. Greenen har tre plat\u00e5er, og er godt beskyttet av tre omliggende bunkere. \u00c5 lese denne greenen kan v\u00e6re en utfordring.\n\nHull 3 - 554 yards - par 5\n\n**Henrik driver 299 yards og lander i semirough til h\u00f8yre. Herfra er det 279 yards til flagget, sin st\u00e5r nesten helt bakerst p\u00e5 greenen, der den er som smalest. Henrik kliner til og legger andreslaget p\u00e5 semigreenen, 10 meter skr\u00e5tt h\u00f8yre foran flagget. Chipper en dr\u00f8y meter forbi hullet. Setter birdieputten.**\n\n1.  runde: Birdie\n2.  runde: Par\n3.  runde: Birdie\n\n**Hull 3** er et langt par 5. Men en langtsl\u00e5ende mann som Bj\u00f8rnstad kan n\u00e5 inn p\u00e5 to slag. En stor og dyp fairwaybunker til venstre, og en lang rekke fairwaybunkere p\u00e5 h\u00f8yresiden. Bunkere i landingsomr\u00e5det, der det ogs\u00e5 finnes et vannhinder. Dype bunkere b\u00e5de foran og bak greenen. Skal man klare birdie her, er presisjon et n\u00f8kkelord.\n\nHull 2 - 416 yards - par 4\n\n**Henrik sl\u00e5r 266 yards (243 meter), litt til venstre for midten av fairway. Derfra er det 139 yards til flagget, som st\u00e5r langt frem, ut til venstre. Andreslaget p\u00e5 fairway, rett til venstre for greenen, seks meter skr\u00e5tt bak flagget. Valgte putteren og ballen stanset bare 12-13 cm fra koppen. Igjen blir det par.**\n\n**Slik spilte Bj\u00f8rnstad:**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Par\n3.  runde: Par\n\n**Hull 2** spilles i nedoverbakke. Her drar nok Bj\u00f8rnstad opp driveren, for \u00e5 unng\u00e5 to fairwaybunkere p\u00e5 h\u00f8yre side, og en liten, dyp pottebunker til venstre. Andreslaget n\u00e5r den lille greenen, som er godt beskyttet med en bunker til h\u00f8yre. Vinden kan gj\u00f8re dette til et vanskelig hull.\n\nHull 1 - 410 yards - par 4\n\n**Henriks utslag er 257 yards langt og lander et godt stykke ut i venstre rough. Setter innspillet p\u00e5 greenen, dr\u00f8ye 4,5 meter skr\u00e5tt venstre bak flagget. Flagget st\u00e5r i dag lagt bak til h\u00f8yre p\u00e5 greenen. Henrik setter birdieputten en dr\u00f8y meter for kort. Sikker par.**\n\n**Slik spilte Bj\u00f8rnstad:**\n\n1.  runde: Par\n2.  runde: Par\n3.  runde: Bogey\n\n**Hull 1.** \u00c5pningshullet p\u00e5 Stadium course er et middels langt par 4. De langtsl\u00e5ende karene p\u00e5 PGA-touren vil nok velge en woods eller et langt jern, for ikke \u00e5 sl\u00e5 seg ut av fairway. Greenen er beskyttet p\u00e5 h\u00f8yre side av en stor og dyp bunker. Beste innspillsvinkel er fra venstre side p\u00e5 fairway. Store birdiemuligheter.\n\nHan g\u00e5r tredje runde sammen med Ryan Moore og Kirk Triplett.\n\n**Ryan Moore** ble proffspiller i fjor. Beste plasserinp\u00e5 PGA-touren er en 2. plass i fjor\u00e5rets Bell Canadian Open.\n\n**Kirk Triplett** har spilt proffgolf i mer enn 20 \u00e5r og har vunnet to turneringer p\u00e5 PGA-touren.\n\n**---------------------**\n\n\\*\\*Fredag:\n\nFem birdier p\u00e5 ny, solid runde\\*\\*\n\nEtter de to innledende rundene er **Henrik Bj\u00f8rnstad** p\u00e5 delt 15. plass, seks slag under par. Han klarte cut'en med solid margin.\n\nHan er bare ett slag fra en delt 8. plass.\n\n\\*\\*Fredag: 69 slag (-2)\n\nTorsdag: 67 slag (-4)\\*\\*\n\n\n\n\\<b\\>Henrik Bj\u00f8rnstad\\</b\\> sl\u00e5r ut p\u00e5 hull \u00e5tte p\u00e5 tredjerunden av FBR Open i Scottsdale, Arizona.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c335d9be-e6fc-4fe0-8ef3-e66cb62669dc"}
+{"url": "http://laschgsinblogg.blogspot.com/2009/01/garth-ennis-har-laget-s-mange-bra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:27Z", "text": " \n\n## mandag 5. januar 2009\n\n### Johannes \u00e5penbaring med kanin\n\n Garth Ennis har laget s\u00e5 mange bra tegneserier at det burde v\u00e6re un\u00f8dvendig \u00e5 ramse opp eksempler, men allikevel Preacher, Hellblazer, War Stories 1-2 og Heartland. Avatar Press ble startet i 1996 og fant en nisje hvor de spesialiserte seg p\u00e5 serier med lettkledde damer og et noks\u00e5 S\\&M innhold. Da de skulle utvide lot de etablerte tegneserieforfattere f\u00e5 frie t\u00f8yler og endte opp med mildt sagt middelm\u00e5dige tegneserier og med Warren Ellis\\`verste serier, Strange Killings. S\u00e5 her kommer et av unntakene. Ennis har lenge v\u00e6rt rimelig forutsigbar i sin iver etter \u00e5 formidle gladvold. Da er Chronicles of Wormwood en tilbakevendning til en tid hvor han enn\u00e5 hadde lyst til \u00e5 reflektere over annet enn artige og pussige m\u00e5ter \u00e5 drepe og lemleste. Det skjer selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 her, men igjen er det endelig morsomt. Historien er som f\u00f8lger : Antikrist er ankommet og bor i en leilighet i New York, sammen med en snakkende kanin. Kristus er farget , med rastakr\u00f8ller, og har blitt hjerneskadd etter m\u00f8te med politiet i L.A. Anti og krist er dessuten gode venner. N\u00e5r s\u00e5 djevelen vil ha fortgang i apokalypsen begynner tingene virkelig \u00e5 skje og gud har ikke lenger hele oversikten. Moro for hele familien \\! Det hele er tegnet av en, for meg, noks\u00e5 ukjent tegner, Jacen Burrows. Han har hovedsakelig jobbet for Avatar Press og har ogs\u00e5 illustrert Ennis\\` 303 p\u00e5 Avatar. Hvem har har sagt at endetiden ikke kan v\u00e6re morsom ?\n\n Av  \n\nLars Gundersen  kl. \n\n06:05           \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n Etiketter: tegneserier horror \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09e94dc2-e8ea-4f64-ad64-443caad27363"}
+{"url": "http://ebokhyllami.blogspot.com/2016/05/les-1001-boka-death-of-ivan-ilyich-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:35Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 17. mai 2016\n\n### Les 1001-boka \"The Death of Ivan Ilyich\" av Leo Tolstoy\\!\\!\n\n\n\n2016 - krimallergi\u00e5ret? Inns\u00e5 nettopp at jeg har lest 1 - ei - krimbok s\u00e5langt i \u00e5r\\! Riktignok var *den* skikkelig festlig, men - ei? Du verden... N\u00e5 er ikke akkurat *The Death of Ivan Ilyich* ei krimbok, men noen d\u00f8r, s\u00e5 close enough. Det er noe med de eldre, for ikke \u00e5 si gamle, forfatterne som fascinerer meg mer og mer. Jeg f\u00e5r inderlig h\u00e5pe det ikke er et utslag av egen alder(?) Tolstoy denne gang, og med det mange mener er Tolstoy's mest ber\u00f8mte langnovelle/kortroman.  \n  \nBoka f\u00f8lger Ivan Ilyich's gj\u00f8ren og laden gjennom livet, men med spesielt fokus p\u00e5 hans egen d\u00f8d. Og om man ikke har fattet uttrykket *Carpe Diem* enn\u00e5, s\u00e5 st\u00e5r det tydelig klart fram etter lest bok. Denne historien er en lekse for livet. Her har vi nemlig en mann som gj\u00f8r alle de sosialt akseptable tingene og valgene man kan gj\u00f8re i et tilsynelatende suksessfullt liv, og likevel s\u00e5 viser det seg at de er fullstendig feil. Stakkars Ivan gjorde alt som var forventet, b\u00e5de av han selv og andre, likevel levde han ikke da han var i live, og Ivan var heller aldri klar over om at han var lykkelig. Eller, det er vel kanskje noe feil. Han inns\u00e5 det nemlig ikke f\u00f8r det var for seint, da han m\u00e5tte konstatere at han kom til \u00e5 d\u00f8 i rimelig ung alder.  \n  \nSelv om bokas tittel er *The Death of Ivan Ilyich* s\u00e5 vil jeg likevel si at hele historien handler om livet. Om hvordan valgene man gj\u00f8r underveis p\u00e5virker b\u00e5de livskvalitet, venner, familie og en selv. Hva er poenget med \u00e5 ha det siste nye, dyre i serviser og glass, den interi\u00f8r-hotteste kontrastfargen p\u00e5 veggen i stua, kuleste bilen, dyreste designerskoene og -veskene og penger i overflod dersom man selv ikke er lykkelig? Om man ikke har noen virkelige venner, de som faktisk blir v\u00e6rende ogs\u00e5 n\u00e5r ulykken rammer og pengene tar slutt? Det Tolstoy har gjort her er \u00e5 skrive en ud\u00f8delig tekst som aldri kommer til \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 dato. Han tar leseren med seg gjennom Ivan's liv, helt til hans siste \u00e5ndedrett, og det f\u00f8les nesten som om man d\u00f8r et lite \u00f8yeblikk sammen med Ivan. Boka er dypt tragisk, s\u00e6rdeles tankevekkende og sannsynligvis enda mer h\u00f8yaktuell idag som den gang den ble skrevet i 1886.  \n  \nAnbefales s\u00e5 absolutt\\!  \n  \n  \n**Kilde**: Egen bok - **Utgitt**: 1886 - **Spr\u00e5k**: Engelsk - **Sider**: 128  \n**Utfordring**: GoodReads, Utenlandske forfattere, 1001-b\u00f8ker\n\n  \n  \n\n\n Lagt inn av  \nMarianne S\u00f8iland  kl. \n\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anita Ness17. mai 2016 kl. 14:35\n    \n    Flott omtale, denne ble jeg fristet til \u00e5 lese. Og ja, temaet er evig aktuelt.:)  \n    Jeg har plukket ut juniboka n\u00e5, og det er ogs\u00e5 en russer; Dostojevskijs Forbrytelse og straff. Ha en fin 17.mai.:)\n    \n    1.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland17. mai 2016 kl. 20:35\n        \n        Interessant, lettlest og russisk 1001-kryss. Blir ikke bedre enn det :) Jeg har ogs\u00e5 Forbrytelser og Straff i hylla. Hver gang jeg ser den s\u00e5 kikker jeg etter tynnere alternativ. N\u00e5 har jeg imidlertid lest b\u00e5de Tolstoy, Dostoevsky, Bulgakov m.fl og er enn\u00e5 ikke feid av den russiste banen, s\u00e5 kanskje jeg v\u00e5ger meg p\u00e5 mursteinen. Men det blir en vakker dag et stykke inn i fremtiden. Ser fram til at du leser og skriver om den. For meg blir det nok et h\u00f8stprosjekt ett eller annet \u00e5r. Om sommeren er hjernen min temmelig lite mottakelig for motstand :)\n        \n        Slett\n    2.  \n        \n        Anita Ness17. mai 2016 kl. 22:46\n        \n        Ja, man m\u00e5 bare bryte seg p\u00e5. Min utgave er i to b\u00f8ker, og da virker det lettere (godt psykologisk triks \u00e5 dele opp b\u00f8ker). Finner vel fort ut om det er noe for meg, men det virker slik ut fra det jeg har bladd i boka og sett..\n        \n    3.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland18. mai 2016 kl. 14:46\n        \n        Da ser jeg fram til omtale i overskuelig framtid :) Jeg ser at min andre Doris Lessing bok, Den gyldne notatbok, faktisk er delt i to fysiske b\u00f8ker. Har ikke latt meg lure - enn\u00e5, men man vet jo aldri :D\n        \n2.  \n    \n    Solgunn17. mai 2016 kl. 19:42\n    \n    Studerte russisk en gang i tiden og fikk sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 6 timers eksamen om akkurat denne boka og forfatteren og om jeg kunne plassere boka og forfatteren tidsmessig og herregud, jeg har aldri f\u00e5tt bedre karakter verken f\u00f8r eller etter :) Elsker Tolstoj og hadde lest biografier om han og selvf\u00f8lgelig hadde jeg lest alt han hadde skrevet, og noe hadde jeg ogs\u00e5 lest p\u00e5 russisk, slik som Anna Karenina. Hurra for 17. mai og hurra for Tolstoj :)\n    \n    1.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland17. mai 2016 kl. 20:40\n        \n        Bevares - studert russisk? Det m\u00e5 jeg si\\! Og med 6-timers suksessrik eksamen s\u00e5 er du garantert \u00e5 huske denne boka til evig tid :) Foruten Anna Karenina som jeg leste i (altfor) ung alder s\u00e5 har jeg kun lest The Kreuzer Sonata av Tolstoy tidligere. Er enn\u00e5 litt overrasket over at jeg faktisk liker forfatteren - s\u00e5langt. Jeg har alltid trodd han var vanskelig tilgjengelig. Men leser du russisk? Jeg er mektig imponert\\!\n        \n    2.  \n        \n        Solgunn17. mai 2016 kl. 22:54\n        \n        Ja, studerte russisk spr\u00e5k og russisk litteratur og samfunn tidlig p\u00e5 2000-tallet. Kan gj\u00f8re meg forst\u00e5tt og kan lese aviser, men ville ikke begynt p\u00e5 krig og fred p\u00e5 russisk n\u00e5 for \u00e5 si det s\u00e5nn :) Men begynte med russisk fordi jeg elsket Tolstoj, og det gj\u00f8r jeg fremdeles\\! Les Hadsji Murat - min favoritt, utgitt etter hans d\u00f8d :) Knasket solsikkefr\u00f8 i g\u00e5r og da tenkte jeg p\u00e5 Hadsji Murat, har sikkert lest den 5 gang, men den er s\u00e5 kort og s\u00e5 god at det kan alle gj\u00f8re :)\n        \n    3.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland18. mai 2016 kl. 14:52\n        \n        Aldri h\u00f8rt om Hadsji Murat tidligere, s\u00e5 n\u00e5 er den notert. Googlet selvf\u00f8lgelig, og der tronet du p\u00e5 topp med bloggtittel: Er Hadsji Murat verden beste bok? :) Leste omtalen din, og interessant er boka definitivt. Om den er for meg? Mjaahhh... Vi f\u00e5r nuh se. Tror i s\u00e5fall jeg tar den p\u00e5 norsk, s\u00e5nn i f\u00f8rste omgang ;-)\n        \n3.  \n    \n    Ingalill.19. mai 2016 kl. 15:26\n    \n    Leste denne i ungdommen, mens jeg enn\u00e5 var ud\u00f8delig, er ikke sikker p\u00e5 om jeg hadde taklet det n\u00e5 som tiden blir stadig knappere. Men, merkelig nok fikk jeg lyst. Hadde stor glede av Kreutzer Sonata som er den f\u00f8rste Tolstoj jeg har lest siden Karenina, og begynner n\u00e5 snart og bli klar for Krig og Fred, p\u00e5 lyd, selvsagt.\n    \n    1.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland19. mai 2016 kl. 15:49\n        \n        Boka fikk meg ikke til \u00e5 tenke p\u00e5 (den kanskje knappe, hvem vet?) tiden som er igjen, men hva jeg vil gj\u00f8re med tiden jeg lever i - n\u00e5. I nuet. Carpe Diem er et forslitt uttrykk, men er likevel riktig. Jeg er enn\u00e5 ud\u00f8delig inntil det motsatte er bevist :) Kreutzer var ogs\u00e5 min f\u00f8rste Tolstoj etter Karenina, og n\u00e5 har jeg Solgunn's Hadsji Murat p\u00e5 lista som neste Tolstoj ut. Leste omtalen hennes. H\u00f8rtes noe tyngre ut enn Ivan, men skal f\u00e5 en sjanse. Velvillig hum\u00f8r for tiden, kjenner jeg.\n        \n    2.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland19. mai 2016 kl. 15:50\n        \n        PS\\! Grensen g\u00e5r ved Krig og Fred, ogs\u00e5 lydbokvarianten...\n        \n4.  \n    \n    Heidi21. juli 2016 kl. 10:06\n    \n    Jeg tror ikke v\u00e5r fascinasjon for gamle forfattere har noe med alderen \u00e5 gj\u00f8re; men med at jo mer en leser jo mer setter en pris p\u00e5 kvaliteten\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland27. juli 2016 kl. 14:34\n        \n        Det har du s\u00e5 ganske rett i\\! Og n\u00e5r boka er gammel og fremdeles blir lest av mange, s\u00e5 er jo igrunnen det det beste kvalitetsstempel ei bok kan f\u00e5. Bokslipp-hyper som aldeles ikke svarer til forventningene er det jo nok av :) I juli har jeg n\u00e5 lest 4 stk 1001-b\u00f8ker. Har helt droppet ut av ny-release'ene, men h\u00f8sten n\u00e6rmer seg og der er det en del nye jeg faktisk kunne tenke meg \u00e5 lese. Da f\u00e5r jeg nok dosen min og vel s\u00e5 det skal du se.\n        \n    2.  \n        \n        Heidi30. juli 2016 kl. 12:14\n        \n        Jeg leser alt for f\u00e5 nyutgivelser (tror jeg, hva er rett og galt, ingen kan si), veldig typisk meg \u00e5 \"ligge p\u00e5 etterskudd\", prioriterer som regel de som har v\u00e6rt p\u00e5 leselisten lengst over de nyeste. Men jeg er ikke den verste heller, leser da noen f\u00e5 nye. Dette er en av mange grunner jeg ikke deltar p\u00e5 Bokbloggprisen.\n        \n    3.  \n        \n        Marianne S\u00f8iland30. juli 2016 kl. 17:03\n        \n        Jeg f\u00f8lte meg ikke helt kvalifisert ifjor til \u00e5 syns s\u00e5 mye jeg heller, men i \u00e5r blir bedre. Men - det var fordi jeg prioriterte nyutgivelser i 2015, og gikk lei.. Neste \u00e5rs BBP for i \u00e5r tror jeg at jeg hopper over.. nettopp av den grunn.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "371c7b6e-7908-4dca-b6c1-46cb257a2508"}
+{"url": "http://billigtdrakter.publicoton.fr/zlatan-svarer-cantona-at-han-ikke-skal-bli-konge-men-gud-790904", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:48:50Z", "text": "Kj\u00f8p billige fotballdrakter barn 2016/2017 p\u00e5 nett\n# Zlatan svarer Cantona at han ikke skal bli konge, men Gud\n\nLe 19 juillet 2016, 15:19 dans Humeurs \u2022  0\n\nManchester United-legenden Eric Cantona har gitt Zlatan Ibrahimovic beskjed om at det kun er \u00e9n konge i Manchester.\n\nSvenskens nye arbeidsgiver skal spille sin andre og tredje treningskamp i Kina. billige fotballdrakter Dit skal ogs\u00e5 Manchester City.Det skriver TV 2 og Aftonbladet , som siterer FIFA.I dag ble det bekreftet at Bersant Celina, oppvokst i Drammen, blir med de lysebl\u00e5 til Asia.\n\n\u00a0\n\nI l\u00f8pet av sin karriere har Zlatan Ibrahimovic spilt med fem ulike nummer p\u00e5 drakten: Ni i Ajax, Juventus og Barcelona, nummer \u00e5tte i Inter, tr\u00f8ye nummer elleve i AC Milan, og 18 ti i PSG.Allerede da Ibrahimovic gjorde sitt f\u00f8rste intervju p\u00e5 Manchester Uniteds treningsfelt var det tydelig at han satte sitt preg p\u00e5 omgivelsene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af38a444-c86e-4f6c-afac-be2519d1e0e3"}
+{"url": "https://meny.no/Tema/Host/Vilt-godt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:07Z", "text": "# Vilt godt\\!\n\n\n\nNorske skoger, fjell og vidder huser noen av v\u00e5re ypperste delikatesser: Viltkj\u00f8tt. Sett elg, rype, hjort eller reinsdyr p\u00e5 menyen og vinn alle matglade hjerter rundt bordet\\!\n\nSelv om du ikke g\u00e5r p\u00e5 jakt selv, er det heldigvis fullt mulig \u00e5 nyte lekkert viltkj\u00f8tt n\u00e5r h\u00f8stm\u00f8rket faller p\u00e5.\n\nHos MENY har vi et rikt utvalg av b\u00e5de de mest tradisjonelle vilttypene som elg, rype og reinsdyr til mer eksotiske innslag som fasan.\n\n\n\nVilt passer perfekt sammen med andre typiske h\u00f8str\u00e5varer. Sopp, b\u00e6r og knasende sunne rotgr\u00f8nnsaker harmonerer akkurat slik det skal med den kraftige viltsmaken.\n\nEller hva med \u00e5 pr\u00f8ve kastanje som tilbeh\u00f8r? Til eksklusivt kj\u00f8tt av hjort er dette festmat\\!\n\nOppskrift p\u00e5 hjortefilet med risotto, kastanjepur\u00e9 og sopp her.\u00a0\n\nDet aller meste av viltkj\u00f8tt er magert, s\u00e5 b\u00e5de fl\u00f8te, sm\u00f8r, r\u00f8mme og brunost kan gjerne v\u00e6re med i en tykk, god saus ved siden av kj\u00f8ttet.\n\nEller hva med \u00e5 la en h\u00f8stfrukt som plomme f\u00e5 akkompagnere elgkj\u00f8ttet? Det gir en nydelig syre- og s\u00f8dmebalanse til det m\u00f8rke kj\u00f8ttet.\n\nPr\u00f8v helstekt indrefilet av elg.\u00a0\n\n\n\nH\u00f8stens beter er proppfulle av b\u00e5de smak og farge. Ha dem som tilbeh\u00f8r til en rustikk elgstek. La elgen f\u00e5 langtidssteke med steketermometer, s\u00e5 f\u00e5r du saftig og m\u00f8rt kj\u00f8tt. Husk \u00e5 la steken hvile f\u00f8r du skj\u00e6rer i den\\!\n\nElgstek med r\u00f6stipoteter, glaserte beter og gr\u00f8nnsaker\n\nGrip muligheten h\u00f8sten gir, og invit\u00e9r p\u00e5 festmiddag. Serv\u00e9r en rosastekt reinsdyrplomme m\u00f8r som sm\u00f8r.\n\n\n\nEller briljer med ovnsstekte rypebryst med fl\u00f8tesaus og mandelpotetmos. Pass p\u00e5 tilberedningstiden s\u00e5 rypekj\u00f8ttet ikke blir for godt stekt. Litt rosa kj\u00f8tt er m\u00f8rest og saftigst.\n\nHer finner du oppskrift p\u00e5 ovnsstekt rypebryst.\u00a0\n\n\u00a0\nLyst til \u00e5 lage en skikkelig h\u00f8stpizza til helgekosen? Bruk skav som topping\\! Disse l\u00f8vtynne, m\u00f8re skivene av viltkj\u00f8tt tilberedes lynraskt. Klikk for oppskrift.\u00a0\n\n\nSkav er ogs\u00e5 selvskreven i viltgryte. En rimelig og lun h\u00f8strett som virkelig setter den rette stemningen b\u00e5de til hverdag og helg. Oppskrift p\u00e5 deilig viltgryte finner du her.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ee5f49-a89e-4124-b903-998b081e4301"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_hobby-og-fritid/handarbeid/som/syboka-mari-melilot-9788272015175", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:41:17Z", "text": "| Innbinding:   | Innbundet                          |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2011                               |\n| Antall sider: | 173                                |\n| Illustrat\u00f8r:  | Lind\u00f8e, Lisa og Sandor, Claudia C. |\n| Forlag:       | J.M. Stenersens Forlag             |\n| ISBN/EAN:     | 9788272015175                      |\n##### Omtale Syboka\n\n Denne boka viser hvordan du konstruerer m\u00f8nster som passer din egen fasong, og deretter hvordan du trinn for trinn syr favorittplagget. L\u00e6r hvordan du enkelt syr skj\u00f8rt, bluser, bukser og kjoler. Boka har ogs\u00e5 r\u00e5d om materialvalg og viser deg hvordan du syr detaljer p\u00e5 kl\u00e6rne. I tillegg f\u00e5r du tips og r\u00e5d om reparasjon og vedlikehold av kl\u00e6r. La deg inspirere og sy din egen festkjole - hvorfor ikke pr\u00f8ve en variant etter m\u00f8nster av kjolene i Mad Men?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176fc9aa-8b0e-49e4-b39c-f4cd3498566b"}
+{"url": "http://www.tine.no/merkevarer/piano/artikler/smelt-om-gele-til-fine-figurer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:38Z", "text": "# Smelt om pudding og gel\u00e9\n\nVisste du at v\u00e5re puddinger og gel\u00e9er enkelt kan smeltes om?\n\n1\\. Smelt om Piano Eplegel\u00e9. 2. Fyll gel\u00e9en i en sandkasseleke formet som en frosk. 3. Finn en bolle e.l som formen kan settes opp/ned i. 4. Sett formen kj\u00f8lig til gel\u00e9en har stivnet. 5. Pynt med godteri for \u00e5 lage \u00f8yne og bruk vaniljesaus for \u00e5 lage vannpytt\n\n1\\. Bruk en rund form eller sk\u00e5l til hodet. 2. Fyll formen med smeltet gel\u00e9 og sett den kaldt. 3. Skj\u00e6r skiver av Piano Bringeb\u00e6r eller jordb\u00e6r gel\u00e9 (som ikke er smeltet om) og skj\u00e6r deretter til h\u00e5r av dette. 4. Bruk Non Stop og annet godteri til \u00e5 lage ansiktet. Her kommer Pippi Langstr\u00f8mp' \\!\n\n1\\. Del en stor plastflaske p\u00e5 langs. 2. Fyll flasken med smeltet gel\u00e9. 3. Gjem en hemmelig beskjed i midten av formen, og sett den kaldt. Vips s\u00e5 har du flaskepost - en \"m\u00e5 ha\" i sj\u00f8r\u00f8verbursdag.\n\n1\\. Fyll glass med smeltet gele. 2. La det avkj\u00f8les i noen minutter. 3. Fyll p\u00e5 med neste farge. 4. Legg krokodiller eller andre krypdyr i gel\u00e8en. Hokus pokus - s\u00e5 har du krokodiller p\u00e5 glass\\!\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**1)** T\u00f8m puddingen eller gel\u00e9en i kjele  \n**2)** Varm den opp mens du r\u00f8rer om\u00a0til den blir helt flytende (bruker du mikrob\u00f8lgeovn, starter du med lav varme og kort tid)  \n**3)** Hell den flytende puddingen\u00a0eller gel\u00e9en i dine egne glass eller sk\u00e5ler  \n4\\) Sett i kj\u00f8leskap  \n**5)** La\u00a0det st\u00e5 kaldt til det\u00a0har stivnet\n\n## Smeltetips\n\n  - Det er mye\u00a0som kan brukes som former: sandkasseleker (husk \u00e5 vaske dem f\u00f8rst\u00a0;-), kakeformer, sk\u00e5ler, glass - det er bare \u00e5 sette fantasien i sving\\!\n\n  - Jo mindre gel\u00e9 du har i formen, jo fortere stivner den.\n\n  - Stivnede former l\u00f8sner lettere hvis du dypper bunnen av formen i varmt vann i noen sekunder (avhengig av formens materiale og tykkelse) f\u00f8r du hvelver ut geleen. NB\\! Pass p\u00e5 at\u00a0gel\u00e9en ikke st\u00e5r for lenge, s\u00e5 figurene ikke\u00a0blir \u00f8delagt. Noen sekunder er nok.\n\n  - Du kan\u00a0ogs\u00e5\u00a0bruke\u00a0en kniv i kanten for \u00e5 f\u00e5 gel\u00e9en ti l \u00e5 slippe fortere. NB\\! V\u00e6r forsiktig s\u00e5 ikke du \u00f8delegger gel\u00e9kreasjonene\n\n  - Smelt om gel\u00e9 og bruk som gel\u00e9lokk p\u00e5 ostekake\n", "language": "no", "__index_level_0__": "992f80c3-45c3-4cff-9dd9-54375b218478"}
+{"url": "http://docplayer.me/1928183-Nordmorslista-fylkestingsprogram-2015-2019.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:03:00Z", "text": "1 NORDM\u00d8RSLISTA Fylkestingsprogram Som uavhengig liste har Nordm\u00f8rslista den n\u00f8dvendige frihet til \u00e5 motvirke skjevfordelingen av statlige og fylkeskommunale ressurser. Vi er klare for endring, og valget er enkelt: St\u00e5 sammen for Nordm\u00f8re - v\u00e6r med p\u00e5 \u00e5 skape positiv endring.\n\n\n\n\n\n3 3 SAMMEN FOR NORDM\u00d8RE Fylkeskommunen har ansvar for oppgaver som er for store for kommunene, og oppgaver som g\u00e5r p\u00e5 tvers av kommunegrensene. Oppgaver som videreg\u00e5ende utdanning, samferdsel, tannhelsetjenesten, regional utvikling og forvaltning, n\u00e6ringsutvikling, kultur og folkehelse. Offentlige etater er ikke et m\u00e5l i seg selv, men et middel for \u00e5 l\u00f8se innbyggernes felles behov. I s\u00e5 m\u00e5te spiller fylkestinget en viktig rolle for tjenesteproduksjonen i M\u00f8re og Romsdal. M\u00e5let med arbeidet som gj\u00f8res i fylkestinget m\u00e5 v\u00e6re at alle deler av fylket skal ha et best mulig utgangspunkt for \u00e5 leve trygt og godt der de bor. P\u00e5 Nordm\u00f8re har vi i en \u00e5rrekke erfart at lik fordeling ikke har v\u00e6rt en selvf\u00f8lge. Likhet for alle regioner har ikke v\u00e6rt h\u00f8yt nok oppe p\u00e5 fylkestingspolitikernes dagsorden. Tiden har kommet for \u00e5 t\u00f8rke st\u00f8v av fylkeskommunens kjerneverdier: \u00c5penhet, respekt, likeverd, medr\u00e5derett og ansvar for fellesskapet. Dette er grunnen til at Nordm\u00f8rslista har blitt et alternativ ved fylkestingsvalget i 2015 vi \u00f8nsker forandring. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 ha innflytelse nok til \u00e5 bidra til at Nordm\u00f8res befolkning f\u00e5r sin del av de ressursene fylkeskommunen har ansvar for \u00e5 fordele. Nordm\u00f8rslista vil v\u00e6re en rettferdig, konstruktiv og fremtidsrettet st\u00f8ttespiller for folket p\u00e5 Nordm\u00f8re. At vi er partipolitisk uavhengige, er en styrke som gir oss mulighet til \u00e5 jobbe for Nordm\u00f8res beste i alle saker. Hvor stor innflytelse Nordm\u00f8re \u00f8nsker at Nordm\u00f8rslista skal ha p\u00e5 fylkestinget, er det nordm\u00f8ringen som bestemmer. Alt er til syvende og sist kun opp til den enkelte velger, b\u00e5de den som bruker stemmeretten og den som ikke bruker den. Vi vil ha reell innflytelse over beslutninger som ang\u00e5r hverdagen v\u00e5r. Skal vi oppn\u00e5 det, teller hver eneste stemme p\u00e5 Nordm\u00f8rslista. Som uavhengig liste har Nordm\u00f8rslista den n\u00f8dvendige frihet til \u00e5 motvirke skjevfordelingen av statlige og fylkeskommunale ressurser. Vi er klare for endring, og valget er enkelt: St\u00e5 sammen for Nordm\u00f8re - bli med p\u00e5 \u00e5 skape positiv endring. Godt valg\\!\n\n\n\n4 4 HELSE Trygghet og likeverdige helsetjenester Alle innbyggere har rett til likeverdige helsetjenester. Likeverdige helsetjenester handler om lik kompetanse for alle innbyggere, og lik avstand til tjenestene. Prehospitale tjenester kan aldri erstatte akuttmottaket, og helikopter kan aldri erstatte bil og b\u00e5t. Et sentralisert spesialistsykehus kan heller ikke veie opp for et akuttmottak med kirurg, indremedisiner, f\u00f8dselslege, barnelege og anestesi p\u00e5 vakt. Nordm\u00f8rslista mener derfor at det ikke er forsvarlig \u00e5 legge ned f\u00f8deavdelinger, barneavdelinger og akuttmottak med indremedisin, kirurgi og st\u00f8ttefunksjoner. Det er ikke forsvarlig \u00e5 \u00f8ke avstanden til akuttsykehus for de som allerede i utgangspunktet befinner seg lengst unna. Likeverdige helsetjenester handler ogs\u00e5 om trygghet og sikkerhet, og forskjellen p\u00e5 opplevd sikkerhet og falsk trygghet. FOLKEHELSE Nordm\u00f8rslista vil v\u00e6re en p\u00e5driver for \u00e5 fremme folkehelse, med de oppgaver og med de virkemidler som fylkeskommunen er tillagt. Dette skal skje gjennom planlegging, forvaltning og tjenesteyting og tiltak som kan m\u00f8te fylkets folkehelseutfordringer. Det er viktig at fylkeskommunen anerkjenner sitt eget ansvar innenfor forebyggende helse. Nordm\u00f8rslista mener at opplevd og reell trygghet har stor betydning for folkehelsen, b\u00e5de i dagliglivet og i akutte situasjoner. TANNHELSE Tannhelsetjenesten i M\u00f8re og Romsdal gir gratis tannhelsetjenester til barn og ungdom 0-18 \u00e5r, psykisk utviklingshemmede, eldre og uf\u00f8re i institusjon og hjemmesykepleie. I tillegg f\u00e5r \u00e5ringer tilbud om unders\u00f8king og tannbehandling til 25% av offentlege takstar.nordm\u00f8rslista mener at tilbudet om tannbehandling til 25 % av offentlige takster m\u00e5 utvides til gradvis st\u00f8rre aldersgrupper inntil ordningen gjelder hele befolkningen. I tillegg mener vi at det m\u00e5 etableres tannlegevakt i alle kommuner, p\u00e5 linje med ordin\u00e6r legevakt og jordmortjeneste.\n\n\n\n8 8 Gj\u00f8re kollektivtransport mer attraktivt i byene gjennom \u00f8kt frekvens og bedre rabattordninger Bidra til \u00e5 legge til rette for bedre og raskere rutetilbud mellom Kristiansund og Trondheim ved \u00e5 \u00e5pne for ekspressbussrute langs E39 Opprettholde kollektivtilbudet mellom indre og ytre Nordm\u00f8re Gjenopprette rutetilbudet p\u00e5 kveld mellom Kristiansund og Aver\u00f8ya, ved \u00e5 sette inn minibuss i stedet for ordin\u00e6r buss p\u00e5 kveld for \u00e5 redusere utgiftene i forbindelse med bompassering betydelig S\u00f8rge for at bestillingsturer til kollektivtakst er et reelt og attraktivt tilbud n\u00e5r tid og sted ikke tilsier at det er grunnlag for \u00e5 opprettholde et tjenlig rutetilbud -G\u00e5 inn for \u00e5 beholde og utvide ordningen med fram flexx bestillingsruter, slik at tilbudet gjelder i alle kommuner p\u00e5 tider og steder som ikke fanges opp av ordin\u00e6rt rutetilbud Utnytte sundb\u00e5ten bedre, ved \u00e5 anlegge flere anl\u00f8pssteder med parkering inkludert i billettprisen Samarbeide med Kvernberget vekst og KOM vekst om \u00e5 bidra til positiv utvikling av Kvernberget som stamflyplass og baselufthavn Bidra til \u00e5 opprettholde eksisterende flyruter Legge forholdene til rette for \u00e5 \u00f8ke frekvens og rutetilbud, b\u00e5de for forretningsreiser, privatreiser og charter Nordm\u00f8rslista sier nei til Bypakke Kristiansund. De foreliggende planene baserer seg p\u00e5 veldig dyre l\u00f8sninger som gir veldig lite igjen for brukerne, siden det legges opp til \u00e5 bruke store ressurser p\u00e5 \u00e5 etablere kollektivfelt, noe som i beste fall vil v\u00e6re en indirekte fordel for de betalende. Nordm\u00f8rslista mener at innf\u00f8ring av brukerbetaling m\u00e5 v\u00e6re knyttet til en direkte fordel for brukerne. Vi mener videre at utbedring av riksveinettet i utgangspunktet er en statlig oppgave, og at det dermed er en statlig oppgave \u00e5 bes\u00f8rge forsvarlig standard p\u00e5 innfartsveiene, med mindre delvis brukerfinansiering kan bidra til \u00e5 \u00f8ke sluttproduktet betydelig i forhold til forventet minimumsstandard. Dette er langt unna \u00e5 v\u00e6re tilfelle i Bypakke Kristiansund. Nordm\u00f8rslista vil dermed ikke g\u00e5 inn for Bypakke Kristiansund, med mindre det blir mulig \u00e5 reforhandle prosjektet slik at det gir bedre nytte for trafikantene.\n\n\n\n11 11 OLJE, BEREDSKAP, ENERGI Beredskap gir trygghet Nordm\u00f8rslista vil arbeide for en sikker og effektiv olje, beredskaps- og energipolitikk, hvor vi gjennom fylkestinget skal p\u00e5virke olje, beredskaps- og energipolitikken b\u00e5de kommunalt og nasjonalt. OFFENTLIGE BEREDSKAPSRESSURSER Arbeide for \u00e5 etablere offentlige beredskapsressurser for \u00e5 redusere eller motvirke milj\u00f8konsekvensene av akutt forurensning dersom det skulle inntreffe i Norskehavet. Knutepunkt for beredskapen etableres med utgangspunkt i basemilj\u00f8ene p\u00e5 Nordm\u00f8re, i tett samarbeid med politiets sokkelberedskapsdivisjon i Kristiansund. BEDRE KRAFTFORSYNING Arbeide for \u00e5 sikre tilstrekkelig kraftforsyning for kraftkrevende industri i fylket. Nordm\u00f8rslista vil: Arbeide for en fremtidsrettet offshore-n\u00e6ring med fokus p\u00e5 landbaser, olje og gassfelt, med spesielt fokus p\u00e5 Norskehavet. Arbeide for \u00e5 sikre langsiktig finansiering av undervannsteknologistudiet i Kristiansund. Arbeide for at tilstrekkelig areal er tilgjengelig for landanlegg og baser innen olje- og gassn\u00e6ringen. Arbeide for \u00e5 styrke det lokale n\u00e6ringslivets posisjon innenfor riggmarkedet, subseadrift og - vedlikehold i \u00e5rene fremover. Arbeide for at sokkelpolitifunksjonen i Kristiansund videreutvikles til det beste for regionen og aktiviteten p\u00e5 sokkelen. Arbeide for \u00e5 f\u00e5 flere driftsorganisasjoner (oljeselskap) og flere kompetansetunge ingeni\u00f8r- og driftsmilj\u00f8 til \u00e5 etablere seg p\u00e5 Nordm\u00f8re. Arbeide for at vi skal ha et bredt leverand\u00f8r- og servicemilj\u00f8 for petroleumsn\u00e6ringen p\u00e5 Nordm\u00f8re. Arbeide for kunnskapsoverf\u00f8ring mellom n\u00e6ringer, spesielt n\u00e6ringer som er knyttet til havet. Arbeide for et godt samarbeid mellom fiskerin\u00e6ringen og petroleumsn\u00e6ringen. Arbeide for bedre flytilbud Kristiansund Stavanger og Kristiansund Bergen, direkte flyruter tidlig morgen og ettermiddag.\n\n\n\n\n\n\n\n15 15 KORT OM FYLKESKOMMUNEN Fylkeskommunen supplerer kommuner og stat som forvaltningsmyndighet og er politisk styrt gjennom Fylkestinget og de utvalg det oppnevner. Fylkestinget er et folkevalgt organ som oppnevnes for fire \u00e5r i gangen ved lokalvalg. I fylkestinget vil det etter h\u00f8stens valg sitte 47 folkevalgte medlemmer frem til neste Fylkestingsvalg i Oppgaver De viktigste arbeidsoppgavene til fylkeskommunen er: Regional utvikling: Fylkeskommunen har ansvar for at hele regionen den representerer arbeider sammen mot felles m\u00e5l innenfor de omr\u00e5dene som ligger under fylkeskommeunes ansvarsomr\u00e5de. Samferdsel: Fylkeskommunen har hovedansvar for overordnet planlagging av lokal og regional rutetransport, skoleskyss og tilrettelagte transporttjenester, godstransport og beredskapstransport. Fylkeskommunen har ansvar for drift og investeringer i veinettet, inkludert fergedriften, og st\u00e5r som eier av 3100 kilometer fylkesvei. N\u00e6ringsutvikling: Fylkeskommunen har ansvar for den regional n\u00e6ringpolitiske strategien og for \u00e5 legge strategiske f\u00f8ringer for Innovasjon Norge. Fylkeskommunen er forvalter av tiltaksmidler og har ansvar for \u00e5 gi st\u00f8tte til kommunale n\u00e6ringsutviklingstiltak. Fylkeskommunen gir r\u00e5dgivning til kommunene i plansaker. Utdanning/Oppl\u00e6ring: Det er Fylkeskommunens oppgave \u00e5 gjennomf\u00f8re videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i M\u00f8re og Romsdal. Fylkeskommunen jobber ogs\u00e5 for \u00e5 tilrettelegge for voksenoppl\u00e6ring, spesialundervisning, utdannelse rettet mot lokalt n\u00e6ringsliv og lignende. Folkehelse: Fylkeskommunen har et lovp\u00e5lagt ansvar for blant annet \u00e5 fremme folkehelse innenfor de oppgaver den er tillagt og \u00e5 v\u00e6re en p\u00e5driver for og samordner av folkehelsearbeidet i fylket. Herunder ligger ansvaret for \u00e5 utforme en folkehelsepolitikk for regionen. Fylkeskommunen har ansvar for at tannhelsetjenester og spesialtjenester er tilgjengelig for alle som bor i fylket. Kultur: Fylkeskommunen har ansvar for kulturutviklingen i fylket innenfor omr\u00e5der som kunst, idrett, kulturformidling, kulturhistorie og kulturminnevern. Fylkeskommunen har som oppgave \u00e5 fordele spillemidlene fra Norsk Tipping til idretts- og n\u00e6rmilj\u00f8anlegg. Fylkeskommunen er en sentral akt\u00f8r i Ungodmmens Kulturm\u00f8nstring (UKM). Fylkeskommunen driver ogs\u00e5 Fylkesbiblioteket.\n\n\n\n16 DIN STEMME TELLER Vi oppfordrer alle til \u00e5 m\u00f8te fram p\u00e5 sitt valglokale og stemme p\u00e5 valgdagen 14. september. Stemmeretten er et privilegium, skal demokratiet fungere m\u00e5 retten og sammfunnsplikten - til \u00e5 stemme brukes. Dersom du ikke har bestemt deg for hvilket parti du skal stemme p\u00e5: Stem p\u00e5 Nordm\u00f8rslista. Det er flere gode grunner til det: Nordm\u00f8rslista har en den beste politikken for Nordm\u00f8re. Vi arbeider for \u00e5 ta vare p\u00e5 og utvikle Nordm\u00f8re. For Nordm\u00f8rslista er det spesielt viktig at det skal v\u00e6re godt \u00e5 vokse opp, arbeide og bo p\u00e5 Nordm\u00f8re. Nordm\u00f8rslista er ei spenstig liste, med en god blanding av folk med erfaring og nye friske fjes. Nordm\u00f8rslista har gode kandidater. V\u00e5re kandidater er engasjerte mennesker som brenner for Nordm\u00f8re, og som vil st\u00e5 p\u00e5 barrikadene for v\u00e5r region p\u00e5 fylkestinget. Kj\u00e6re velger, bruk gjerne Nordm\u00f8rslista, men uansett: BRUK STEMMERETTEN\\!\n\n\n\n### KOMMUNENES OG FYLKESKOMMUNENS ARBEID MED LOKAL SAMFUNNSUTVIKLING - Hva er fylkeskommunens rolle og hva kan den bidra med? Foto: Inger Johanne Strand\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63d77297-9690-4b82-b151-c2a17c0e0c86"}
+{"url": "http://rattogsanselig.blogspot.com/2011_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:58Z", "text": "\n\n\n\n  \nTakk til de flotte modellene v\u00e5re\\! Dette ble en suksess p\u00e5 alle m\u00e5ter. Vi viste det beste fra Becks\u00f6ndergaard, R\u00fctzou, Svea, Ganni, Maison Scotch, Ugg, Iis, Cathrine Hammel og Kudibal.\n\n12:40    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 25. oktober 2011\n\n### \u00c5rets store MOTESHOW p\u00e5 fredag\\!\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nLarvik By sitt store moteshow g\u00e5r p\u00e5 B\u00f8lgen f\u00f8rstkommende fredag kl 2000. Showet avsluttes med en kort konsert av Bellmann. Vi har 4 flotte modeller med, dette blir stort og moro. Ifjor ble det solgt over 500 billetter, og i\u00e5r skal vi nok sl\u00e5 det;). Da vet du hvor du skal ta fredagspilsen\\! Plassbilletter selges p\u00e5 B\u00f8lgen eller etter avtale med oss. L\u00f8p for en god plass\\! Vi sees i Baren ved havet p\u00e5 fredag\\! Ida\n\n06:06    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Walther og co har ogs\u00e5 kommet i hus\\!\n\nDa er det bare \u00e5 pakke opp, pakke opp og .... Kjelleren begynner n\u00e5 \u00e5 fylle seg opp med alt det beste for jula 2011. Vi lover ny og annerledes jul\\! Ta en smugtitt p\u00e5 disse bildene:  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVi har f\u00e5tt inn en hel pall med Ugg. Mange forskjellige modeller, men som vanlig har vi jo ikke s\u00e5 mange i hver st\u00f8rrelse. Skal du sikre deg \u00f8nsket ditt, m\u00e5 du v\u00e6re rask\\! Vi var utsolgte lenge f\u00f8r Jul ifjor og derfor har folk skrevet seg p\u00e5 liste i\u00e5r. Det sies jo at vinteren blir enda lengre og kaldere i\u00e5r, s\u00e5 da er det godt \u00e5 v\u00e6re varm p\u00e5 bena. Riktig god helg alle sammen\\!\n\n## torsdag 20. oktober 2011\n\n\n\n## tirsdag 18. oktober 2011\n\n### Nye sko til Stavern\\!\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nR\u00e5sa f\u00e5r nye sko idag. Skoene er fra Stylesnob og er supergode \u00e5 g\u00e5 i. Vi gj\u00f8r klar til at du kan komme p\u00e5 bes\u00f8k imorgen. Husk at vi har \u00e5pent fra onsdag til s\u00f8ndag hver eneste uke\\! Velkommen\\!\n\n02:25    Ingen kommentarer:        \n\n## torsdag 13. oktober 2011\n\n### Benk p\u00e5 billigsalg\\!\n\n\n\n  \n\n\nVi har f\u00e5tt inn en Empirebenk i resirkulert materiale som har forstuet den ene foten sin. Vi setter derfor denne p\u00e5 billigsalg til 1900 kr (normal pris 5900,-) hvis noen har en handyman som kan reparere den for seg\\!.. F\u00f8rstmann ,eller dame da, til m\u00f8lla\\!\n\n05:52    Ingen kommentarer:        \n\n \n### Iis og Hollys baby til barn\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nHei p\u00e5 dere\\! Vi har et fint barnehj\u00f8rne n\u00e5 med litt av det vakre vi liker best. Iis har laget en liten barnekolleksjon, nytt for denne h\u00f8sten. Vi har sm\u00e5 jakker til gutt, kjoler og sm\u00e5 dresser i ull og bomull til piker. og Hollys baby\u00a0skal vi ha hele tiden. Barnekjelleren er for tiden stengt og der rydder vi opp for \u00e5 f\u00e5 plass til masse JUL....\n\n05:31    Ingen kommentarer:        \n\n \n## onsdag 12. oktober 2011\n\n### Smykker fra Wieben, utrolig fine\\!\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\nVi har for andre gang tatt inn vakre smykker fra Wieben. Enkle, lekre og med veldig bra priser. \u00d8redobbene koster fra 299,- og kjeder og armb\u00e5nd rundt 500,- Fine gaver\\!\n\n06:25    Ingen kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 11. oktober 2011\n\n### Tilbeh\u00f8r fra Becks\u00f6ndergaard\n\n\n\n  \n\n\n\n\nKjede, armb\u00e5nd og clutch i samme blondeserie. M\u00f8nsteret er satt sammen av sm\u00e5, sm\u00e5 perler. Prikken over den fine I\u00e8n til fest og julebord. Vakkert og veldig riktig\\!\n\nida  kl. \n11:59    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 7. oktober 2011\n\n### Nye skjerf fra Becks\u00f6ndergaard\\!\\!\n\nI dag har vi f\u00e5tt inn\u00a0nye, fine\u00a0skjerf fra Becks\u00f6ndergaard\\!  \nDe \u00f8verste er 100% ull. B\u00e5de store og sm\u00e5 stjerner, helt nydlige.  \nSkjerf i bomull med store og sm\u00e5 stjerner har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt inn.  \n  \n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nP\u00e5 det nederste bildet ser dere de tradisjonelle skjerfa i 50% ull og 50% silke, med sm\u00e5 hjerter p\u00e5\\!\\! De er helt skj\u00f8nne.\n\n06:52    2 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7428b49-ffa6-4781-9150-242fff222e31"}
+{"url": "http://mammantiljessica.blogg.no/m_122016.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00181.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:24Z", "text": "Jeg heter Nina og er mammaen til Jessica 16/12-2008 og Benjamin 19/5-2011.Er separert fra pappaen til barna. Tidligere har jeg spilt ishockey i veldig mange \u00e5r,n\u00e5 er sk\u00f8ytene lagt p\u00e5 hylla,men skal ikke se bort fra at de kommer fram igjen:) Vi har ogs\u00e5 en s\u00f8t liten kanin som heter Bongo som hopper rundt i stua v\u00e5r. Her inne p\u00e5 bloggen kan du lese om hverdagslivet v\u00e5rt:) Om du lurer p\u00e5 noe s\u00e5 send meg en mail p\u00e5 email@example.com\n\n  \n\n### Julen 2016\n\n\n\nDet har blitt romjul,s\u00e5 tenkte jeg skulle skrive litt om julen,s\u00e5 kjekt med alle disse minnene her inne.  \nUngene har v\u00e6rt hos meg fram til i g\u00e5r,s\u00e5 n\u00e5 er de hos pappaen sin.Vi \u00a0feira julaften hjemme hos foreldra mine sammen med broren min og kona hans og pappaen til barna.  \nP\u00e5 julaften v\u00e5kna ungene opp og var spente p\u00e5 om nissen hadde lagt igjen noe under treet.Vi har ikke julestr\u00f8mpe,men under treet ligger det alltid noe p\u00e5 morgenen p\u00e5 julaften.Ungene fikk litt godis og noen gaver de ble glade for,stallnissen hadde v\u00e6rt her i l\u00f8pet av natten:)De ble sl\u00f8vings p\u00e5 sofan foran tv'n fram til vi skulle til foreldra mine(og jeg er sikkert nesten den eneste som ikke liker Tre n\u00f8tter til Askepott,haha\\!\\!)  \nVi var innom kirkeg\u00e5rden og tente lys for oldemor og oldefar,f\u00f8rste julen uten min mormor...satte ogs\u00e5 ned en krans og to sn\u00f8menn som lyste,det var veldig fint p\u00e5 kirkeg\u00e5rden med alle lysene.  \n  \nNissen kom jammen i meg innom f\u00f8r middag og ingen av ungene kjente igjen nissen i \u00e5r:)De fikk en gave og ga nissen en god klem.S\u00e5 var det mat og alle koste seg.Gavene var s\u00e5 klart h\u00f8ydepunktet for ungene og de fikk mye fint og var veldig forn\u00f8yde.Jeg hadde ogs\u00e5 v\u00e6rt snill og fikk fine ting:)  \n  \n  \n**Julaften**  \n  \n**Flotte barn\\!**  \n  \nKoste oss med kaker og litt godt f\u00f8r ungene ville hjem,Jessica var ikke helt i slaget,s\u00f8rpe forkj\u00f8la.Vi var hjemme i 20 tiden og det var godt og lande p\u00e5 sofan.Koselig julaften sammen med familien.  \n1 juledag var Jessica ikke i form stakkar,hun hadde feber og l\u00e5 p\u00e5 sofan hele dagen og sov.S\u00e5 Benjamin og jeg vi bygde litt Lego,lekte og s\u00e5 p\u00e5 tv.2 juledag var det samme,men vi fikk karra oss til foreldra mine p\u00e5 kalkunmiddag(beste som fins\\!)  \nTypisk med sykdom i jula,samme ifjor,da hadde ogs\u00e5 fr\u00f8kna feber.Jaja...vi har n\u00e5 kost oss for det og gjort det beste ut av det.  \n  \n  \n  \nDa det var vanlig dag igjen var det godt og komme seg ut,ungene ville bytte noen leker de hadde f\u00e5tt p\u00e5 Toys R Us,s\u00e5 vi dura avg\u00e5rde.Jessica var i farta igjen s\u00e5 vi koste oss med bytting og lunsj p\u00e5 Mc'ern.Benjamin bytta til seg Buzz Ligtyear og er s\u00e5 forn\u00f8y\u00a0at han nesten sover med den:)Stores\u00f8ster bytta inn Lego til Shopkins,hun\u00a0kj\u00f8pte ogs\u00e5\u00a0nye ishockeysk\u00f8yter for bursdagspengene sine,s\u00e5 n\u00e5r vi kom hjem var vi p\u00e5 sk\u00f8ytebanen en tur.  \n  \n  \n**Romjulskos**  \n  \n  \n  \n**Han er s\u00e5 glad i Buzz\\!**  \n  \nI g\u00e5r var vi ogs\u00e5 p\u00e5 sk\u00f8ytebanen,og da gikk jeg p\u00e5 sk\u00f8yter ogs\u00e5.Og ungene syns det er superg\u00f8y at mamsen er s\u00e5 flink p\u00e5 sk\u00f8yter.Og selv s\u00e5 savna jeg hockeyn og \"glansdagene\" mine s\u00e5 fort jeg fikk p\u00e5 meg sk\u00f8ytene.Etter 20 sesonger som ishockeyspiller er det ikke s\u00e5 rart at jeg savner det,det var hele livet mitt f\u00f8r og fram til jeg fikk unger og jeg ga meg i 2010.Fantastiske \u00e5r med bare gode minner,svette,glede og noen t\u00e5rer(og 3 kneoperasjoner,hihi.)Og 4 bestemannspriser fra NM.  \nFr\u00f8kna her er supergod p\u00e5 sk\u00f8ytene,Benjamin vil ikke ha sk\u00f8yter,men jeg h\u00e5per han vil etterhvert.Han l\u00f8p etter oss p\u00e5 isen han:)Skal nok f\u00e5 med meg han p\u00e5 isen ogs\u00e5,kanskje han blir en hockeyspiller\\!?:)  \n  \n  \n**\"Hockeystjerna\" og sm\u00e5stjernene:)**  \n  \nN\u00e5 savner jeg mere sn\u00f8\\!Hadde h\u00e5pa det hadde blitt noen turer i slalombakken i jula.Skisenteret er \u00e5pent,men mere sn\u00f8 der oppe hadde v\u00e6rt fint.  \nSatser p\u00e5 sn\u00f8 i januar og mange turer i bakken da.  \nN\u00e5 er jeg alene og vet ikke helt hva jeg skal finne p\u00e5.Det blir tv,serier og boka mi tenker jeg.  \n  \nOg nytt\u00e5rsaften skal vi ogs\u00e5 feire sammen.Jeg er ikke s\u00e5 glad i den dagen,da f\u00f8ler jeg meg egentlig litt ensom og vennel\u00f8s,jammen godt jeg har ungene.  \n  \nH\u00e5per dere som er innom her har hatt en fin jul og har kost dere\\!:)  \n  \n  \n\n\n*6 Kommentarer*\n\n  \n### Jessica 8 \u00e5r\\!\n\n\n\nP\u00e5 fredag fylte den flotte jenta v\u00e5r 8 \u00e5r\\!\u00c5rene har jammen i meg g\u00e5tt fort\\!  \nJeg blir jo litt \"mimrete\" n\u00e5r bursdagene til ungene n\u00e6rmer seg,og jeg tenker tilbake p\u00e5 akkurat den dagen de ble f\u00f8dt.Og jeg husker alt s\u00e5 innmari godt,rart det der.  \nVi l\u00e5 p\u00e5 sykehuset mens alle andre l\u00f8p rundt og ordna til jul,det var s\u00e5 fint og v\u00e6re p\u00e5 f\u00f8den,og vi var der nesten helt alene.Ikke mange barn som ble f\u00f8dt like f\u00f8r jul det \u00e5ret.Den beste julegaven fikk jeg-lille Jessica\\<3  \nHun har allerede spurt om hvorfor hun er f\u00f8dt s\u00e5 sent p\u00e5 \u00e5ret,hun er alltid yngst.Men jeg sier bare at hun er mitt spesielle desemberbarn:)Det er ikke akkurat lett og planlegge n\u00e5r disse barna blir f\u00f8dt.Benjamin er f\u00f8dt 19 mai,f\u00f8dselen begynte s\u00e5 sm\u00e5tt 17 mai,da kjente jeg at det var noe p\u00e5 gang.Best og f\u00e5 barn p\u00e5 de dagene eller tiden da det er travelt,hihi:)  \nMed Jessica hadde jeg termin 30 desember,15 desember var det i gang,og 16 desember klokken 01,48 ble hun f\u00f8dt med hastesnitt.Med en puls p\u00e5 over 190 m\u00e5tte hun ut,pappaen fikk ikke v\u00e6re med p\u00e5 keisersnittet.Helt alene var jeg der inne p\u00e5 operasjonen,men jeg var aldri redd,jordm\u00f8drene var s\u00e5 trygge og ha der.  \nDet var s\u00e5 rart og se henne og tenke p\u00e5 at det var hun som hadde v\u00e6rt i magen min...mens jeg ble sydd sammen fikk hun v\u00e6re med pappaen sin.  \nDet er hele 8 \u00e5r siden...sukk...  \n  \n  \n  \nP\u00e5 dagen sin var det pappauke,rart og ikke ha henne her om morgenen.P\u00e5 kvelden var jeg hos de og spiste taco.Hun hadde blitt feira p\u00e5 skolen og var veldig forn\u00f8yd med dagen.Hun fikk gaver av meg og lillebror fikk ogs\u00e5 en liten gave fra stallnissene;)  \nVi kosa oss sammen med mat,lek og mere kos.  \n  \n  \n**En fersk 8 \u00e5ring\\!**  \n  \nS\u00e5 i g\u00e5r var det klart for jentebursdag.Vi l\u00e5nte barnehagen som vi pleier,for ingen av oss har plass til og ha det hjemme.Det var 16 jenter og to lillebr\u00f8dre.Benjamin fikk ha en kompis der(som er lillebror til en av jentene i klassen.)  \nDet ble pizza denne gangen,og de spiste opp 4 store pizzaer fra Dolly Dimples\\!\\!Etter mat var det gaver,hun fikk kjempemye fint og penger,s\u00e5 da kan hun kj\u00f8pe noe hun \u00f8nsker seg.Mere lek og morro f\u00f8r det var kake.Vi hadde bare en kake denne gangen,det blir aldri spist mye kake,s\u00e5 det er ikke n\u00f8dvendig med mange.Kaken hadde morfar lagd og vi hadde litt snacks.Enkelt og greit.  \nAlle sammen koste seg,og Jessica var veldig forn\u00f8yd.Benjamin og kompisen koste seg ogs\u00e5,men holdt seg litt unna alle jentene,hihi:)Med s\u00e5 mange barn blir det litt og holde styr p\u00e5,men jeg syns det gikk greit.Barnehagen er ganske stor,men jentene var stort sett greie og det var ikke noe drama:)  \nMen det er alltid godt n\u00e5r det er unnagjort.Neste gang er det Benjamin sin tur.Og gutter er gutter...hender de er litt villere og litt mer h\u00f8ylytte,vi f\u00e5r se n\u00e5r den tid kommer,da blir han 6,hjelpes\\!\\!\\!  \nHun ba\u00a0alle jentene i klassen + 3 fra A klassen og venninna hun har hatt siden hun var 1 \u00e5r:)F\u00f8rste gangen vi hadde bursdag med denne gjengen-syns det er en fin gjeng jeg,gode venninner\\!:)  \n  \n  \n**Langbord til jentene**  \n  \n  \n**Konfetti p\u00e5 gang.**  \n  \n**Glad lillebror\\!**  \n  \n  \n  \n**EIGHT IS GREAT\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!**  \n\u00a0\n\n\n\n*4 Kommentarer*\n\n### Det skjer mye i desember\n\n**14.12.2016**\u00a0,\u00a0**20:01**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a04 Kommentarer\n\n\n\nDesember er en m\u00e5ned hvor det skjer mye,i tilegg har vi ei bursdagsjente n\u00e5 p\u00e5 fredag:)  \nI det siste har vi v\u00e6rt p\u00e5 juleavslutning for klasse 3AB.Og for noen flinke unger\\!De hadde skuespill for oss,og det var s\u00e5 morro.De sang og de dansa.De var s\u00e5 flinke at de m\u00e5tte ha framvisning for hele skolen + at gruppa til Benjamin fra barnehagen hadde v\u00e6rt og sett p\u00e5 de,bare s\u00e5 synd at Benjamin ikke var i barnehagen den dagen,han var litt pjusk noen dager og var hjemme med meg.  \n  \n  \n**Juleavslutning p\u00e5 skolen for klasse 3AB**  \n  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8rskolekontroll med Benjamin,og det var siste gang vi var p\u00e5 helsestasjonen,rart hvor fort tiden g\u00e5r.Bare 6 mnd igjen i barnehagen,de skal nytes.Men han gleder seg veldig til og begynne p\u00e5 skolen.  \nAlt var bra,han h\u00f8rte godt,svarte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l h\u00f8yt og tydelig,han tegna og skrev noen av bokstavene sine.Han er 119 cm lang\\!  \n  \n  \n  \n**Flink gutt p\u00e5 f\u00f8rskolekontroll.**  \n  \nI helga heiv vi oss til og kj\u00f8pte juletre,like greit og pynte og ordne det mens ungene er hos meg,n\u00e5r de kommer tilbake om en uke er det jo nesten julaften.Juletre ble kjempefint,vi kj\u00f8pte nye lys som b\u00e5de blinka og kunne skifte farge:)  \nKulda er tilbake s\u00e5 n\u00e5 mangler vi mere sn\u00f8\\!  \nEtter at treet var pynta koste vi oss med taco,og s\u00e5 spilte vi stigespill som vi kj\u00f8pte oss.Koselig med spill\\!  \n  \n  \n  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 familiejulebord p\u00e5 jobben min sammen med foreldrene mine,broren min og kona hans.Vi feira Jessica litt i samme slengen s\u00e5 hun fikk pakke opp noen pakker.Benjamin fikk pakke fra stallnissene,en flott nisselue,lik som s\u00f8ster sin:)  \nVi koste oss med kjempegod julemat.Dette er andre \u00e5ret vi er p\u00e5 familiejulebord,og det er veldig koselig,masse folk og julenissen var innom.Ungene fant noen de kjente s\u00e5 de var litt rundt omkring:)  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet har v\u00e6rt Lucia i barnehagen og Jessica var p\u00e5 juleverksted hos ei jente fra klassen.De hadde invitert alle jentene,de hadde spist gr\u00f8t og lagd flere ting,veldig hyggelig\\!  \nS\u00e5 var det siste \u00e5ret vi hadde Luciabarn i barnehagen.Benjamin smilte og var s\u00e5 forn\u00f8yd i toget.  \nS\u00e5 her flyr dagene,men allikevel er det ikke s\u00e5 travelt syns jeg,selv om det skjer noe hver dag.I dag har nesten 8 \u00e5ringen v\u00e6rt p\u00e5 julebord p\u00e5 SFO.De pynta seg med finstasen og de har spist julemat og dansa:)  \n  \n  \n**Luciagutten \\<3**  \n  \n  \n  \nBursdagen til snuppelura er rett rundt hj\u00f8rnet,hun gleder seg s\u00e5 utrolig mye\\!P\u00e5 fredag fyller hun 8 \u00e5r og p\u00e5 l\u00f8rdag blir det jentefest\\!  \nUngene er hos pappaen sin s\u00e5 det blir veldig rart og ikke ha henne her om morgenen p\u00e5 dagen hennes...jeg skal bort til de og spise taco p\u00e5 kvelden.  \nMen det er vel bare s\u00e5nn det er n\u00e5r foreldrene ikke bor sammen,blir aldri vant\u00a0til det og dele p\u00e5 ungene.Det viktigste er at barna har det bra,jeg f\u00e5r feire sammen med henne,og det er jeg takknemlig for \\<3  \n  \nOg vips s\u00e5 er det jul,har du noen \u00f8nsker?I \u00e5r \u00f8nsker jeg meg ikke noe,i fjor \u00f8nsket jeg meg ingen bekymringer,det gikk ikke i oppfyllelse...  \nVil bare at alle rundt meg skal ha det fint og at vi holder oss friske.  \n  \n  \n**Kids don't need a perfect mom.  \nThey just need you\\!**\n\n  \n\n\n*4 Kommentarer*\n\n  \n### Hallo desember\\!\n\n**04.12.2016**\u00a0,\u00a0**12:43**\u00a0\u00a0\u00a0\\&nbspKategori: **Blogg**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n\nSnubler innom en liten tur igjen.Som vanlig er det ikke mye som skjer her hos oss,det er stille og rolig.Dagene flyr avg\u00e5rde og november var ferdig f\u00f8r jeg fikk snudd meg f\u00f8ler jeg.  \nDesember er her og snart har jeg en 8 \u00e5ring i hus,hun lengter etter bursdagen,sistemann i klassen som fyller 8 \u00e5r og dermed yngst.Yngst men t\u00f8ffeste jenta jeg kjenner som virkelig har g\u00e5tt gjennom mye forandringer det siste halv\u00e5ret,men s\u00e5 bra det har blitt\\!\\!Kunne ikke blitt bedre.S\u00e5 n\u00e5 planlegger vi jentebursdag.De er 13 jenter med Jessica i klassen og hun vil ogs\u00e5 be noen av venninnene sine fra den andre klassen og en annen venninne,s\u00e5 om alle kommer blir de 17 jenter\\!Vi l\u00e5ner barnehagen,for jeg har ikke plass til s\u00e5 mange her hjemme,og 8 \u00e5ringen har bestemt at i \u00e5r blir det pizza p\u00e5 menyen.  \nBarneselskap en uke f\u00f8r julaften:):)  \n  \nDet og ha bursdag s\u00e5 n\u00e6rme julaften er litt spesielt,men vi har alltid s\u00f8rget for at det er hennes dag,og hun f\u00e5r s\u00e5 klart gaver p\u00e5 dagen sin og til jul.Bare litt utfordrende med hva man skal kj\u00f8pe,hihi:)Men disse barna \u00f8nsker seg alltid noe;)S\u00e5 det blir mye gaver og oppmerksomhet i desember.  \nJeg hadde termin med henne 30 desember,men hun hadde ikke tid til og vente til etter julaften s\u00e5 hun kom til verden med hastesnitt 16 desember.Jeg husker at jeg sto med henne p\u00e5 armen og kikka ut av vinduet p\u00e5 sykehuset p\u00e5 alle de travle menneskene som f\u00f8yk rundt f\u00f8r jul.Vi var i v\u00e5r egen lille boble....sukk...hvor ble \u00e5rene av?  \n  \n  \n**My amazing little decembergirl \\<3**  \n  \nLillebror kom hjem med enn\u00e5 en tann mindre,og jeg syns jo at disse tannl\u00f8se barna er de s\u00f8steste i verden\\!  \n  \n  \n**Tannl\u00f8s og s\u00f8t lillebror:)**  \n  \nVi har v\u00e6rt p\u00e5 juleverksted p\u00e5 sfo,og i barnehagen var det besteforeldrekaffe.Mye koselig som skjer i desember.Jeg er ikke en av de som stresser rundt f\u00f8r jul,jeg vasker som jeg pleier og gj\u00f8re,og bake det kan jeg ikke..godt at pappa/morfar er baker,fnis...Men selv om vi ikke baker s\u00e5 gj\u00f8r vi andre koselige ting sammen.  \nForrige s\u00f8ndag dro vi i slalombakken,sesongens f\u00f8rste tur.Jessica og jeg kj\u00f8rte en tur mens Benjamin aka og spiste kanelbolle med morfar.Men det var s\u00e5 isete den dagen at det ble med en tur.Benjamin har ikke v\u00e6rt i de store bakkene enn\u00e5,men bare f\u00f8ret blir bedre skal han ogs\u00e5 kj\u00f8re med oss.  \n  \n  \n**Sesongens f\u00f8rste tur i bakken**  \n  \n**Kos rundt b\u00e5lpanna i skisenteret.**  \n  \nUka med ungene fyker av sted,Jessica har hatt bes\u00f8k av venninna si og p\u00e5 tirsdag ble hun med venninna og foreldra hennes i bakken p\u00e5 kvelden.F\u00f8ret hadde v\u00e6rt mye bedre og jentene hadde kj\u00f8rt 5 turer,s\u00e5 her g\u00e5r det unna\\!  \nBenjamin og jeg kosa oss hjemme imens.Han er fortsatt en liten kosegutt,\"Brumlebassen\" til mamman sin:)  \nVi var forresten p\u00e5 kino og s\u00e5 Snekker Andersen og Julenissen forrige helg.Kjempekoselig film\\!\\!Vi koste oss\\!  \n  \nUngene er hos pappaen sin,s\u00e5 her er det stille og rolig.I g\u00e5r var jeg p\u00e5 shopping med mamma,kj\u00f8pte julegaver til ungene,s\u00e5 n\u00e5 er jeg s\u00e5 og si ferdig med alle gavene,tror aldri jeg har v\u00e6rt s\u00e5 tidlig ute f\u00f8r.Mens vi var og handla fikk jeg s\u00e5 klart migrene,bah\\!\\!Da var vi nesten ferdige heldigvis.Sofan var god og lande p\u00e5 da jeg kom hjem.  \nP\u00e5 onsdag var vi n\u00e6rmeste p\u00e5 kirkeg\u00e5rden og la ned urna til mormor.Det var \"spesielt\" og fint p\u00e5 en m\u00e5te.Jeg fikk spaden og spadde jord over.S\u00e5 n\u00e5 er liksom alt over p\u00e5 en m\u00e5te,jeg savner henne og syns det er rart at hun er borte,tenker liksom p\u00e5 at jeg skal en tur p\u00e5 bes\u00f8k til henne og at det snart er jul.F\u00f8rste jul uten mormor....  \n  \nOmtrent hver morgen og ettermiddager er det flotte soloppganger og solnedganger.Og jeg knipser noen bilder.Sier alltid at jeg burde st\u00e5 h\u00f8yt oppe i byen et sted ved neste solnedgang,vi f\u00e5r se hvor vinden f\u00f8rer meg....  \n  \n  \n  \n  \n**Ha en fin uke,og husk at N\u00c5 ER N\u00c5\\!\\!**  \n  \n\u00a0\n\n\n*10 Kommentarer*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5ff2a00-7c1c-4f44-931b-f33e459f604d"}
+{"url": "http://villapaprika.blogg.no/1437769336_fredagskos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:01Z", "text": "## Fredagskos.\n\n  - 24.07.2015 kl.22:22 i Hverdag\nGod kosekveld alle vakringer\\! Her sitter jeg \u013a ser p\u013a Grease , synger og koser meg\\! For en herlig film-ikke sant? Skulle v\u0107rt mange flere slike filmer, folk hadde liksom en st\u0159rre gl\u0159d f\u0159r f\u0159ler jeg. Ihvertfall ser det nesten litt s\u013ann ut\\!\u00a0\n\nFredagskvelder er virkelig magiske og utrolig deilige, hele helgen er forran oss og jeg nyter hvert minutt\\!\u00a0\n\n\n\n  \n  \n\n  \nJeg h\u013aper dere har en deilig kveld-virkelig\\! Det fortjener dere\\!\u00a0\n\n  - 24.07.2015 kl.22:22 i Hverdag\n### 20 kommentarer\n#### Eli\n\n24.07.2015 kl.22:35\n\nKos deg masse Camilla i ditt flotte hjem\ud83d\ude0aser grease her ogs\u013a\ud83d\ude09\n\n\n#### Pardon\n\n24.07.2015 kl.22:41\n\nKos deg :)\n\n\n\n#### Anja\n\n24.07.2015 kl.23:10\n\nHei. Jeg er p\u013a utkikk etter beige puter i 60x60. F\u013ar dere inn det i nettbutikken?\n\n\n\n#### \n\n25.07.2015 kl.00:04\n\nKj\u0107re Camilla\\!  \n  \nJeg husker jeg leste din lykke over \u013a v\u0107re forlovet med Hans, jeg var til og med innom butikken og du var s\u013a stolt\\! Kort tid etter leste jeg har inne at det var blitt avlyst. alt da tenkte jeg at han m\u013atte v\u0107re gal og at det var noe som ikke stemte\\! Jeg kom senere inn i butikken og spurte deg, da husker jeg du ble helt paff og sa at det var private grunner for at det ikke ble noe likevel. Jeg har alltid tenkt at Hans m\u013atte v\u0107re gal, men at du enda galere som ikke heller fant en som forgudet deg slik du forgudet han. N\u013a idag er jeg bare veldig lei meg for at du igjen sitter s\u013aret. Jeg h\u013aper du finner en mann som vil gi deg all tiden han har og st\u0159tter deg i alt\\! Det er det man finner sin ene for, nettopp kj\u0107rlighet og tillit. Du er en s\u013a pen og flink jente at den mannen som f\u013ar deg er heldig. Jeg heier p\u013a deg og alt du skal f\u013a til fremover \\!\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n25.07.2015 kl.00:08\n\nAnja: vi ahr oen i muldvarp =)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n25.07.2015 kl.00:08\n\nPardon: takk og det samme til deg \\<3\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n25.07.2015 kl.00:08\n\nEli: \\<3 \\<3\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n25.07.2015 kl.01:04\n\nAnonym: kj\u0107re deg. Jeg kan ikke huske deg, men jeg har nok v\u0107rt glad og lei meg flere ganger. N\u013a har en sak alltid to sider, den riktige sannhet er at hans og jeg stilte forskjellige \u0159nsker for alt med giftem\u013al, felles liv og annet. Han var nok ikke mer dum enn meg. Jeg skulle aldri g\u013att ut med at vi var forlovet og han skulle aldri fridd. S\u013a vi har nok skyld begge to i at det gikk som det gikk akkurat med det kapitlet?? Hans er en fin fyr og jeg \u0159nsker ikke at han skal \"henges\" ut noe mer her inne?? \u0159nsker deg en flott helg??????\n\n\n\n#### Elise - Student i London\n\n25.07.2015 kl.01:23\n\nS\u013a koselig, God helg\\!\n\n\n\n#### \n\n25.07.2015 kl.13:28\n\nHvorfor skulle han aldri fridd? \u0158nsker du ikke \u013a gifte deg igjen i fremtiden? Du skrev jo at han var dr\u0159mmemannen, og at det var kj\u0107rlighet for alltid. Han m\u013a jo ha \u0159nsket \u013a gifte seg med deg siden han spurte? Eller skj\u0159nte han ikke at en forlovelse faktisk betyr et giftem\u013al en gang i fremtiden? Det \u013a sp\u0159rre noen om de vil gifte seg b\u0159r jo v\u0107re et veloverveid sp\u0159rsm\u013al, og ikke noe man ombestemmer seg i forhold til kort tid senere. Og det er jo helt naturlig at du gikk ut med det offentlig. Du virket jo overlykkelig, og de fleste g\u013ar jo ut med at de har forlovet seg. De f\u0107rreste \u0159nsker jo \u013a holde noe slikt hemmelig. Det er jo flott at du ikke \u0159nsker \u013a henge ut Hans her p\u013a bloggen, men dere m\u013a jo ogs\u013a forst\u013a at folk lurer litt n\u013ar man f\u013ar sm\u013a bruddstykker av noe som egentlig er mye st\u0159rre. Det er jo tydelig p\u013a hvordan du har lagt det frem at det er Hans som har dratt sin kos. Ikke noe du \u0159nsket. Jeg syns veldig synd p\u013a deg, og h\u013aper virkelig neste mann du m\u0159ter og \u0159nsker \u013a leve sammen med har de samme \u0159nskene for fremtiden som deg.\n\n\n\n#### Maren\n\n25.07.2015 kl.14:32\n\nAnonym: Dette har jo hverken du eller noen andre enn de som er involvert noe med. Selvom Camilla skriver blogg og er mye i det ofentlige rom, betyr ikke det at noen andre har krav p\u013a \u013a f\u013a vite hva som har skjedd eller hva som gikk galt. Jeg forst\u013ar ikke hvorfor folk skal lure s\u013ann? Det er ikke din eller andres sin sak.\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n25.07.2015 kl.14:46\n\nAnonym: Jeg forst\u013ar veldig godt folk sin nysgjerrighet, men sannheten har blitt vinket stygg ovenfor meg og Hans s\u013a jeg har av den grunn ikke \u0159nsket \u013a si noe mer da det alltid finnes de som roper veldig h\u0159yt og synes og sier mye som ikke er riktig.  \n  \nHans er en flott mann og jeg h\u013aper og tror dette skal g\u013a veldig bra =)\n\n\n\n#### H\n\n26.07.2015 kl.00:21\n\nHei:)  \n  \nJeg vil s\u013a gjerne kj\u0159pe disse lyktene, men finner dem ikke i nettbutikken...?:) har du noen lenke til dem?:)\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n26.07.2015 kl.15:50\n\nH: ligger p\u013a forsiden og under cozy living produkter =)\n\n\n\n#### Siri\n\n26.07.2015 kl.23:39\n\nDu sier du forst\u013ar folks nyskjerrighet, og at folk sier mye om deg og Hans som ikke er riktig, men da er det kanskje lurt av deg \u013a oppklare og fortelle litt mer slik at folk en gang for alle slipper \u013a lure p\u013a hva som er sant.\n\n\n\n#### VillaPaprika\n\n27.07.2015 kl.12:02\n\nSiri: jeg lar heller folk spekulere, og deler det jeg vil =)\n\n\n\n#### Maren\n\n27.07.2015 kl.12:44\n\nSiri: Hvorfor skal hun oppklare? Hvorfor skal du lure? det gjelder ikke deg\\!\n\n\n\n#### Siri\n\n27.07.2015 kl.22:21\n\nMaren: hvem har puttet fem \u0159re p\u013a deg\\!? Hvorfor i huleste skal vi gidde \u013a f\u0159lge denne bloggen hvis vi aldri skal kunne sp\u0159rre og lure p\u013a ting? Har sett at du har svart frekt til flere her inne, det er p\u013a tide at du roer deg ned og lar Camilla svare selv. Det gjelder ikke deg...h\u0159rt den f\u0159r eller? \ud83d\ude06 Hvem faen tror du at du er\\!? Det er vel ingen som er interessert i \u013a h\u0159re din mening.\n\n\n\n#### Torunn\n\n27.07.2015 kl.22:54\n\nIngen har krav p\u013a \u013a vite noe, om andres privatliv. Fokuser p\u013a ditt eget liv anonym, og fors\u0159k \u013a sette deg inn i hvordan Camilla har det. Empati kalles det..  \n  \nLykke til videre Camilla, det er i oppoverbakke det g\u013ar framover og din bakke er bratt akkurat n\u013a\\! Klem\n\n\n\n#### \n\n28.07.2015 kl.00:08\n\nDet er ingen som har krav p\u013a \u013a vite noe om andres privatliv, men Camilla har valgt \u013a legge ut om deler av sitt liv p\u013a en blogg i full offentlighet. Da m\u013a folk f\u013a stille sp\u0159rsm\u013al s\u013a mye de vil, og s\u013a f\u013ar det v\u0107re opp til Camilla hva hun vil svare p\u013a. Andre trenger jo ikke klikke i vinkel fordi noen sp\u0159r. Det var Camilla som skrev i et svar lenger opp at \"Hans skulle aldri ha fridd\". Et betimelig oppf\u0159lgingssp\u0159rsm\u013al er da \"hvorfor ikke?\" Hun velger s\u013a klart om hun vil svare eller ikke, men det at hun velger \u013a dele litt av privatlivet sitt, legger opp til at mange lurer. Vi f\u013ar vite nok til \u013a bli nysgjerrige, men ikke nok til \u013a vite noe. Jeg vil tro det er derfor det blir mye spekulasjoner rundt hva som har skjedd. Det er ikke n\u0159dvendigvis negativt at man sp\u0159r og lurer. Hvis man har lest en blogg i mange \u013ar, s\u013a f\u0159ler man nesten at man kjenner personen. Det gj\u0159r man s\u013aklart ikke i virkeligheten, men mange er nok oppriktig interessert i \u013a h\u0159re. Det blir litt som at man har fulgt med p\u013a en tv-serie i lang tid. Man vil ikke g\u013a glipp av verken h\u0159ydepunkter eller siste episode. Blogg er jo underholdning, hvorfor ellers leser vi? Jeg \u0159nsker p\u013a ingenm\u013ate Camilla noe vondt, s\u013a slapp helt av dere som hisser dere opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99831f3d-6bfe-4d64-b0ce-8a789e754259"}
+{"url": "http://www.alfacare.no/forbruksmateriell/massasjekremer-og-oljer/sp-massasjesalve-500-ml-sportspharma-4124-p0000000242", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00411.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:28Z", "text": "# SP Massasjesalve 500 ml\n\n## SportsPharma\n\nTeknisk info\n\nSportsPharma Massasjesalve\n\n\u00a0\n\nAllmen massasje - velegnet til sportsmassasje.\n\nSalven er n\u00f8ytral og friksjonsnedsettende.\n\n\u00a0\nBruksanvisning: Alene eller sammen med Trauma 302, Trauma Gel og Sports Gel.\n\n\u00a0\nMateriale/innhold: Pr. 100 ml: 87,8g vaselin, 5,8g prafinolje, 2,3 isopropylmyristat, 1,4g cetearylalkohol, 0,2g lanolinalkohol, 0,1g aluminiumstearat.\n\n\u00a0\n\nOppbevares i romtemperatur.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9659600-f70e-4062-87dc-62be5b2ab302"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Plageanden-Ralph-Nader-vil-ikke-gi-seg-499111b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:53Z", "text": "# Plage\u00e5nden Ralph Nader vil ikke gi seg\n\nMorten Fyhn\n\nOppdatert: 19.okt.2011 09:50\n\nPublisert: 10.jul.2004 00:01\n\n  \nRalph Naders store ego kan bidra til \u00e5 sikre George W. Bush gjenvalg, hevder demokratene, som forgjeves ber den radikale forbrukeraktivisten om \u00e5 trekke seg som presidentkandidat.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nFor fire \u00e5r siden f\u00f8rte en stiv og nerv\u00f8s Al Gore en s\u00e5 tafatt valgkamp mot Bush at han f\u00f8rst og fremst kan takke seg selv for at han ikke ble president. Men Gore kan ogs\u00e5 med en visst rett skylde p\u00e5 Ralph Nader, som tok mange stemmer fra ham. I \u00e5r stiller John Kerry opp mot Bush. Dersom den demokratiske senatoren ikke vinner, m\u00e5 ogs\u00e5 han f\u00f8rst og fremst plassere ansvaret hos seg selv. Men deretter er det mye som tyder p\u00e5 at han ogs\u00e5 kan og vil skylde p\u00e5 Nader.Demokratene i USA frykter nemlig en gjentagelse av det som hendte for fire \u00e5r siden: At valget blir s\u00e5 jevnt at stemmene til plage\u00e5nden Nader kan bli mange nok til \u00e5 hindre at deres kandidat heller ikke denne gangen vinner. Det er selvsagt trist for demokratene, hvis de heller ikke i \u00e5r kan stille med en presidentkandidat som er i stand til \u00e5 overbevise velgerne om sin fortreffelighet i en slik grad at Nader kan overses, men slik er virkeligheten. I presidentvalget i 2000 fikk Naders p\u00e5 landsbasis vel 2,8 millioner stemmer eller 2,74 prosent, mens Bush og Gore hver fikk rundt 48 prosent. Men ser man n\u00f8yere p\u00e5 to delstater som Bush vant med s\u00e6rlig knapp margin, forst\u00e5r man demokratenes bekymring. I Florida vant Bush med en overvekt p\u00e5 bare 537 stemmer. Ralph Nader fikk 97 488 stemmer i staten. I New Hampshire seiret Bush med vel 7000 stemmer, mens Nader alene fikk tre ganger s\u00e5 mange stemmer.Selv sier Nader at 25 prosent av hans tilhengere i 2000 var republikanere og 38 prosent demokrater. Resten er uavhengige velgere. Med en viss troverdighet hevder demokratene at hvis 38 prosent av Naders velgere heller hadde stemt p\u00e5 Al Gore, ville landet ha v\u00e6rt spart for George W. Bush som president.For fire \u00e5r siden hevdet Nader at det knapt spilte noen rolle om det ble Bush eller Gore som vant. N\u00e5 vil han rette skytset mot Bush, som han vil stille for riksrett. Demokratenes leder, Terry McAuliffe, har sagt at hvis Nader virkelig \u00f8nsker \u00e5 bli kvitt Bush, b\u00f8r han selv trekke seg fra presidentvalget og overlate banen til Kerry. Men Nader, som demokratene med god grunn hevder har et digert ego, er ikke den som b\u00f8yer av frivillig. Han elsker rampelyset, anklager de andre partiene for \u00e5 frykte konkurranse, og sier at han vil bekjempe topartisystemet i USA.I2000 var Nader De gr\u00f8nnes presidentkandidat. Denne gangen vil de ikke ha ham, hvilket medf\u00f8rte at den n\u00e5 70 \u00e5r gamle Nader hadde problemer med \u00e5 f\u00e5 stille til valg i de fleste delstatene. Problemet ble dels l\u00f8st ved at det konservative Reformpartiet omfavnet Nader til tross for at aktivisten vanligvis st\u00e5r partiet noe fjernt. N\u00e5 kjemper demokrater i mange delstater for \u00e5 hindre at Nader f\u00e5r lov til \u00e5 stille opp. Men han f\u00e5r hjelp fra republikanerne. De vet at Nader er en plage\u00e5nd f\u00f8rst og fremst for\n\ndemokratene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36855b4-ae6a-4a76-9842-7ed1b85fc787"}
+{"url": "http://lykkeoglykkeliten.blogspot.com/2008/03/award-og-vi-er-hjemme-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:08Z", "text": "(..lykkeoglykkeliten)\n\n## mandag 3. mars 2008\n\n### Award, og vi er hjemme igjen\n\n Jeg har f\u00e5tt en award av http://marias-sted.blogspot.com/\\!\\!\\! S\u00e5 det var en flott overraskelse \u00e5 komme hjem til. TUSEN TAKK Maria:)\n\nS\u00e5 er det vel s\u00e5nn at man skal gi den videre til 3 andre bloggere. Og jeg m\u00e5 rett og slett n\u00f8dt til \u00e5 gi den tilbake til Maria, hun har et utrolig stilig hjem, og alt hun lager, gj\u00f8r og har er helt min stil. Og ikke minst er hun en kjempes\u00f8t jente som alltid har hygglige kommentarer p\u00e5 lager:)\n\nog den andre gir jeg til Annettenett, http://ettenna.blogspot.com/, en utrolig flink og kreativ jente. Hun har en kjempeinspirerende blogg, er alltid morsomt \u00e5 kikke innom p\u00e5 alt det flotte hun lager\\!\n\nog sist, men ikke minst Marina, http://millymarina.blogspot.com/, som har et fantastisk flott hjem, og ikke minst en gjennomf\u00f8rt stil. Jeg kan virkelig dr\u00f8mme meg bort ved \u00e5 kikke p\u00e5 bloggen hennes, og ikke minst er det imponerende alt hun gj\u00f8r i det store huset sitt i tillegg til at hun er mamma til tre sm\u00e5 jenter:)\n\nIgjen, det var utrolig koslig \u00e5 f\u00e5 en award. Jeg har i \u00e5revis elsket innredning, oppussing og vakre, gjerne gamle ting. S\u00e5 det \u00e5 endelig ha oppdaget bloggverden, eller blogglandia:) har v\u00e6rt en skikklig opptur for meg, b\u00e5de i forhold til inspirasjon og som en \" dytt i ryggen\" til \u00e5 bli ferdig med prosjektene mine:)\n\n  \n  \n  \nSent i g\u00e5r kveld kom vi hjem fra Florida og varmen, litt kjedlig \u00e5 reise fra 25 varmegrader til sn\u00f8 og 1 minus.. Men vi har hatt en flott tur, og i dag er vi slitne alle sammen. Flyturene gikk bra, dvs vi lever jo fortsatt...neida, turen nedover alene med ungene gikk over all forventning. Det er vel noe med at m\u00e5 man, s\u00e5 m\u00e5 man..hadde liksom ikke noe valg, jeg m\u00e5tte ta meg kraftig sammen og late som om dette bare var g\u00f8y.. Og turen i g\u00e5r kveld gikk ogs\u00e5 bra, men da hadde jeg tatt meg et glass r\u00f8dvin p\u00e5 flyplassen. ( og jeg drikker sjelden noe som helst, s\u00e5 et glass er mer enn nok :) )\n\nVi har v\u00e6rt i tre parker og i disneybyen. Vi har tatt masse karuseller, v\u00e6rt p\u00e5 safari \u00e5 sett elefanter og l\u00f8ver, hilst p\u00e5 de fleste disneyfigurene, spist vafler og kj\u00f8pt troika i \"norge\" og bada i bassenget p\u00e5 hotellet og i det hele tatt hatt en skikklig barneferie.\n\n  \n  \nS\u00e5 n\u00e5 er det tilbake til hverdagen:)  \nMen det er deilig det ogs\u00e5\\!\n\nTove  kl. \n\n07:31              \n\n Etiketter: award, familie, utflukter \n#### 4 kommentarer:\n \n\nAnonym sa...\n\nGrattis med pris\\! Kjmepekoselig \u00e5 se bilder fra turen forresten. N\u00e5r ungene er store nok til \u00e5 holde ut en flytur over dammen satser vi ogs\u00e5 p\u00e5 en parkferie i Florida.  \n  \nAnja\n\n 3. mars 2008 kl. 10:26    \n\n \n\nmali-mo sa...\n\nHei igjen\\! S\u00e5 ut til at dette var dr\u00f8mmeferien for den lille prinsessen i den utrolige prinsessekjolen?  \n  \nFlotte bilder fra noe som s\u00e5 ut som litt av en opplevelse. Har ikke v\u00e6rt i USA, men det blir vel engang det ogs\u00e5 (kanskje min lille prinsesse f\u00e5r seg en tur n\u00e5r hun blir st\u00f8rre?)  \n  \nS\u00e5 bra at flyturen gikk bra da\\!\\!\\! Vet av erfaring at der er lurt \u00e5 holde seg opptatt med andre, for da \"glemmer\" man kanskje litt seg selv og eventuelle sommerfugler i magen.  \n  \nGratulerer med prisen forresten\\! Og ha en fin uke ;)\n\n 3. mars 2008 kl. 11:18    \n\n\n\n\n\nMaria / Fr\u00f8ken Fryd sa...\n\nHej Tove :)  \n  \nDet var s\u00e5 velfortjent med awarden til dig, og tusind tusind tak for at jeg fik den i retur igen. Tak for de flotte ord, blev helt r\u00f8rt her :)  \n  \nDet b\u00e5de lyder til, og ser ud til i har haft en fantastisk tur til Florida. Det er s\u00e5dan en tur vi ogs\u00e5 dr\u00f8mmer om. M\u00e5 v\u00e6re helt vildt, og meget amerikansk \\!  \nOg selvf\u00f8lgelig gik flyturen bra - men forst\u00e5r dig bestemt godt. men som du siger, m\u00e5 man, s\u00e5 m\u00e5 man \\!  \n  \nKlem Maria.\n\n 3. mars 2008 kl. 11:34    \n\n\n\n\n\nTusen takk for prisen, s\u00e5 koselig:) Og gratulerer med din, vel fortjent ja\\! Godt \u00e5 h\u00f8re at flyturene gikk greit, ser ut som om lille snuppa koste seg ja:)))\n\n 4. mars 2008 kl. 03:04    \n\n## Om meg\n  - \n    \n    Rosa blomster..., nei, jeg mener bokkasse..\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "246f92f1-2332-413a-ae5c-d6f8fef49bb4"}
+{"url": "http://gronlund.info/prospects/coountryside/izvorul/izvorul.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:06Z", "text": "  \nStua\n\nKoselig hus med utsikt\n\n**Landsbyen Izvorul Dulce (Den S\u00f8te Kilde) ligger nydelig til i en av de mange sidearmene til Valea Buzaului (Buzaudalen). Fra elven nederst i dalen brer landsbyen seg oppover vestskr\u00e5ningen. I det siste huset oppe langs \u00e5ssiden bor du fredelig og har det sv\u00e6rt fritt rundt deg. Foran huset er det utsikt over dalen og landsbyen. Bak huset er det bare \u00e5ser som strekker seg milevis innover fjellkjeden Carpatene.**\n\nTomta ligger i en skr\u00e5ning med to plat\u00e5er. P\u00e5 det \u00f8verste ligger huset med hagen, mens det nedenfor er plantet b\u00e5de druer og frukttr\u00e6r. I sommerhalv\u00e5ret er man ikke mye innend\u00f8rs og rommene trenger derfor ikke v\u00e6re s\u00e5 store. Her finner du det lille kj\u00f8kkenet rett innenfor hovedd\u00f8ra med stua til venstre. I tillegg er det to soverom og en gang som kan benyttes som garderobe.\u00a0 Huset var bebodd fram til november 2004 og fremst\u00e5r som velstelt.\n\nDet er nylig hvitkalket innvendig p\u00e5 tradisjonelt vis. Huset har telefon.  \nBr\u00f8nnen er felles for deg og de n\u00e6rmeste naboene, og ligger ca 100 m f\u00f8r du kommer til huset. Men vi vil anbefale at du f\u00e5r gravet deg ny br\u00f8nn p\u00e5 eiendommen. Det vil kunne koste deg ca NOK 10.000.  \nREST er eier av huset og det tilkommer derfor kun kr 3.000 i omkostninger.\n\n\n\n**Pris:** ca NOK 64.000  \n**Omkostn:** NOK 3.000**  \nAreal hus:** ca 45m\u00b2  \n**Areal tomt:** ca 1500m\u00b2**  \nBading:** Elven Buzau, ca 12 km**  \nAvstand til hovedflyplass:** ca 130km**  \nKj\u00f8retid hovedflyplass:** ca 2 timer**  \nFylke:** Buzau  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2286650-83fd-4886-837a-f3a0b1dde8b1"}
+{"url": "https://koffeine.wordpress.com/2012/09/12/nye-hverdager/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:42Z", "text": "# Koffeine\n\n# Nye hverdager\n\n12\\. september 2012\n\n29 kommentarer\n\n  \n{Forberedelser}\n\nMandag denne uka startet jeg i PPU-praksis p\u00e5 en skole i B\u00e6rum. I \u00e5tte uker skal jeg leve l\u00e6rerlivet, eller i alle fall noe som ligner. Det er virkelig et helt annet liv\\! Overgangen fra \u00e5 kunne starte dagen (nesten) n\u00e5r jeg vil til \u00e5 m\u00e5tte st\u00e5 opp 05.30 er litt brutal. Men det kommer seg nok. Trivselstiltak s\u00e5 langt er \u00e5 investere i en liten presskanne, m\u00f8rkbrent kaffe og en fin kaffekopp til arbeidsplassen min. Til bussturen har jeg masse fin musikk p\u00e5 iPoden og alltid en bok. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av tidlige pendlermorgener.\n\nDe neste ukene tenker jeg det blir litt stille her inne. Men ikke helt, alts\u00e5.\n\n## 29 thoughts on \"Nye hverdager\"\n\n1.   melkesjokoleine  \n    12\\. september 2012 @ 21:18\n    \n    Jeg blir brud i november, og er veldig nysgjerrig p\u00e5 bryllupsinnleggene som du varslet \u2013 s\u00e5 hvis du har tid, hadde det v\u00e6rt veldig popul\u00e6rt her.\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:03\n        \n        Det kommer\\! Beklager at det har tatt s\u00e5nn tid, alts\u00e5.\n        \n        Og hurra \u2013 s\u00e5 hyggelig at du skal gifte deg\\! Det er bare \u00e5 glede seg\\!\n        \n2.   Ane  \n    12\\. september 2012 @ 21:25\n    \n    S\u00e5 spennende\\! Praksis er gull verdt, selv om det er krevende. Fortsatt lykke til\\!\n    \n    (Og s\u00e5 veldig fin hjemmekontorplass, det ser visst litt annerledes ut her jeg sitter\u2026)\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:10\n        \n        Ja, det er enormt l\u00e6rerikt og enormt slitsomt\\! Og takk\\! Jeg m\u00e5tte gj\u00f8re den litt ekstra fin til praksis, siden det blir litt kveldsjobbing framover.\n        \n3.   Ellen  \n    12\\. september 2012 @ 22:05\n    \n    L\u00e6reryrket er for spesielt interesserte\\! Hilsen Fr\u00f8ken\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:10\n        \n        Hehe, jeg er jo innenfor den kategorien\\!\n        \n4.   marlou  \n    12\\. september 2012 @ 22:06\n    \n    men det h\u00f8res spennende ut, da\\! lykke til \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:10\n        \n        Det er veldig spennende\\! Takk\\!\n        \n5.   Toril  \n    12\\. september 2012 @ 22:35\n    \n    Jeg kjenner at jeg blir s\u00e5 glad av \u00e5 tenke p\u00e5 at du er i praksis som l\u00e6rer. Ser at du har vg3 Grip teksten liggende p\u00e5 bordet. Det betyr at du kommer til \u00e5 bli kjent med mange flotte ungdommer. Jeg jobber med vg3 elever og det er bare helt fantastisk\\! Kos deg i praksis, Ine\\!\\! Lykke til\\! Varm klem \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:47\n        \n        Ja, elevene er virkelig fine\\! Det fineste med \u00e5 v\u00e6re i praksis. Og tusen takk, Toril\\!\n        \n          -  Toril  \n            12\\. september 2012 @ 23:14\n            \n            Ja, elevene er det aller beste\\! Det er s\u00e5 utrolig fint \u00e5 tenke p\u00e5 at vi kan bety noe for dem. At VI kan v\u00e6re forskjellen mellom \u00e5 lykkes og \u00e5 ikke fikse. Jeg vet at de som du m\u00f8ter p\u00e5 din vei vil m\u00f8te et fantastisk menneske som evner \u00e5 se, motivere, glede seg med dem, gr\u00e5te med dem og bare v\u00e6re en som blir den avgj\u00f8rende forskjellen. Du er god, Ine\\! Nyt \u00f8yeblikkene i livet. Det er det livet best\u00e5r av\u2026.. \u00f8yeblikk \ud83d\ude42\n\n6.   varg  \n    12\\. september 2012 @ 22:43\n    \n    skulle \u00f8nske det var min klasse du skulle til\\! du virker som en utrolig hyggelig dame\\! lykke til \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        12\\. september 2012 @ 22:47\n        \n        Tusen takk, s\u00e5 fint skrevet\\! N\u00e5 ble jeg glad\\!\n        \n7.   Maren  \n    12\\. september 2012 @ 23:04\n    \n    Jeg tror du kommer til \u00e5 f\u00e5 noen fine uker, og jeg tror det er mange elever som kommer til \u00e5 v\u00e6re veldig glad for at du er hos dem. Og s\u00e5 ekstra bra \u00e5 fokusere p\u00e5 trivselstiltak, det er s\u00e5 viktig i travle tider.\n    \n      -  koffeine  \n        13\\. september 2012 @ 08:10\n        \n        Jeg tror ogs\u00e5 det blir fine uker, spesielt n\u00e5r jeg venner meg til \u00e5 st\u00e5 opp s\u00e5 tidlig, hihi.\n        \n8.   skriblerina  \n    12\\. september 2012 @ 23:14\n    \n    Koselig \ud83d\ude42 Det h\u00f8rtes ut som en flott praksis. Heldige elever \ud83d\ude42 Hvilke trinn er det du skal undervise? \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        13\\. september 2012 @ 08:09\n        \n        3\\. klasse p\u00e5 videreg\u00e5ende. (:\n        \n9.   regndrope  \n    13\\. september 2012 @ 08:49\n    \n    S\u00e5 kosleg arbeidsplass\\! Og lykke til med praksisen \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. september 2012 @ 22:07\n        \n        Takk\\!\n        \n10.  Sofia  \n    13\\. september 2012 @ 10:11\n    \n    Alltid s\u00e5 hyggelig p\u00e5 denne bloggen\\! Like glad i mummi som deg, trur eg. Og gleder meg og veldig til bryllupsinnlegg\\! Foresten har eg g\u00e5tt fra heiltidsjobbing 7.30-16 mandag-fredag i et \u00e5r til \u00e5 studere, s\u00e5 veldig uvant med lange morgener\u2026Litt vanskelig \u00e5 bruke tida godt men det vil nok bli lettere etterkvart. Tvi tvi i praksis \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. september 2012 @ 22:07\n        \n        S\u00e5 koselig at du synes det\\! Du kommer nok inn i en god arbeidsrytme etter hvert. Kan v\u00e6re lurt \u00e5 lage seg noen rutiner\\! Lykke til\\!\n        \n11.  kjersti  \n    13\\. september 2012 @ 12:09\n    \n    p\u00e5 en m\u00e5te misunner jeg deg. skulle jeg undervist, ville det v\u00e6rt videreg\u00e5ende. innimellom fl\u00f8rter jeg med tanken. men det jeg helst skulle undervist i er selvbilde, seksualitet og psykisk helse. jeg synes det burde v\u00e6re fag som handlet om bare det.\n    \n    da\\! DA ville jeg kastet meg p\u00e5 l\u00e6rerutdanningen.\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. september 2012 @ 22:08\n        \n        Enig, det er viktige ting\\! Man f\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 lure det inn der man kan i de fagene som finnes. Og mellom fagene. Tror du ville blitt en kjempefin l\u00e6rer, forresten. (:\n        \n12.  tinekatrine  \n    13\\. september 2012 @ 13:59\n    \n    uff, s\u00e5 tidlig\\! bra du klarer \u00e5 gj\u00f8re det beste ut av det \ud83d\ude42\n    \n      -  koffeine  \n        14\\. september 2012 @ 22:08\n        \n        Det ER veldig tidlig. Men man venner seg til det.\n        \n13.  Ingvild Stein  \n    16\\. september 2012 @ 16:07\n    \n    \u00c5h, minner meg om fin f\u00f8rste jobb. Det var en barnehage langt ut p\u00e5 landet (i mine \u00f8yne) og jeg m\u00e5tte opp kl 5 noen morgener for \u00e5 rekke den ENE bussen jeg kunne ta. De dagene hadde jeg fast avtale om at bestemor ringte meg for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at jeg v\u00e5knet \ud83d\ude00 N\u00e5r jeg byttet barnehage to \u00e5r etterp\u00e5 var det merkelig \u00e5 ha 5 minutter til jobb og tid til et bakeribes\u00f8k om morgenen.  \n    Gode trivselstiltak, forresten\\!\n    \n14.  Josefine  \n    16\\. september 2012 @ 19:32\n    \n    Lykke til med praksisen\\! Jeg skal ha 3.semesterpraksis p\u00e5 en ungdomsskole i R\u00e6lingen kommune n\u00e5, s\u00e5 da skal jeg tenke p\u00e5 at du st\u00e5r opp samtidig som meg. Gleder meg og gruer meg litt, f\u00f8rste undervisningspraksis\\!\n    \n      -  koffeine  \n        17\\. september 2012 @ 06:19\n        \n        Masse lykke til, Josefine\\! Det g\u00e5r nok kjempefint (:\n        \n15.  Mari  \n    25\\. september 2012 @ 18:28\n    \n    Lykke til\\! \ud83d\ude42 Jeg er akkurat ferdig med Vg3, og vi brukte Grip Teksten, haha\\! Den var faktisk med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re norsk til yndlingsfaget mitt, siden det er s\u00e5 mange gode noveller og utdrag fra romaner bak i boka. H\u00e5per du f\u00e5r noen flotte uker i praksis\\! (Selv om videreg\u00e5ende elever kan v\u00e6re grusomme. \ud83d\ude42 )\n    \nAlt av bilder og tekst tilh\u00f8rer Ine, med mindre annet et oppgitt. Du kan gjerne l\u00e5ne, men link da tilbake til meg. Takk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9739bba-6742-4b57-aecd-54e282d1325c"}
+{"url": "http://www.haldenkort.net/forlag.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:11Z", "text": "### Forlag/Utgivere som har gitt ut kort fra Halden-omr\u00e5det\n\nP\u00e5 denne siden er det meningen \u00e5 gi en oversikt over de forskjellige utgivere og forlag, samt hva de har gitt ut av Halden-kort. En umulig jobb \u00e5 f\u00e5 komplett, men jeg pr\u00f8ver, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor langt man kommer. Kanskje du kan hjelpe \u00e5 kompletere? Vet du noe mer om de forskjellige forlagene/utgivere? Hjelp meg, ta kontakt\\!\n\nLokale forlag/utgivere\n\nMerk at mange av de lokale som er listet opp her, n\u00f8dvendigvis ikke fotograferte eller trykte postkortene selv. De ble trolig kj\u00f8pt inn fra st\u00f8rre forlag/trykkerier og solgt gjennom egen butikk, med egen logo. Fotograf og trykkeriets/forlagets logo er som oftest utelatt.\n\n**Andersen, C.**  \nHar gitt ut noen kort fra Fredrikshald/Halden fra 1920-40-tallet. Har ingen opplysninger om hvor denne utgiver har holdt til. Dette trenger derfor ikke v\u00e6re en lokal utgiver.\n\n**Andersen, O.**  \nO. Andersen, Halden. Kun f\u00e5 kjente postkort fra Svaler\u00f8dkilen.\n\n**O. J. Bakke**  \nOskar. J. Bakke, f\u00f8dt i 1863, hadde landhandel ved Bakke ved Iddefjorden. Han ga ut noen postkort p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet fra dette omr\u00e5det. Kortene er merket Eneret O.J.B.\n\n**Bigum & Lie**\n\n**Brookes Granite Co**  \nDrev det st\u00f8rste stenbruddet p\u00e5 norsk side av Iddefjorden. Ga ut en serie reklamekort fra anleggene ved Ystehede. Disse kortene var beregnet p\u00e5 det engelske markedet. Serien inneholder ogs\u00e5 motiv fra andre steder, bl.a. Storbritannia.\n\n**I. M. Eriksen**  \nNoen f\u00e5 kjente utgivelser fra Sponvika rundt 1910-20. Vet ellers lite om denne utgiver.\n\n**Fotohuset A/S, Halden**  \nKun et f\u00e5tall nyere kort registrert.\n\n**Ernst G\u00fcssow**  \n(1846-1936) Var egentlig Barbermester. F\u00f8dt i Tyskland i 1846 og kom til Halden i 1861, hvor han begynnte i barberl\u00e6re hos sin eldre bror. Etter endt l\u00e6retid dro han tilbake til Tyskland. Senere kom han tilbake til Halden og i 1875 startet han sin egen barberforretning i apoteker Stephansons g\u00e5rd i Storgata. Fra 1904 leide han st\u00f8rre lokaler i konditor Jahnsens g\u00e5rd i Storgata. Her drev han ogs\u00e5 en sigarforretning, hvor trolig postkortutgivelsene kom inn i bildet. Kun et f\u00e5tall kjente postkortutgivelser. Disse er brukt rundt 1910. Han drev foretningen frem til 1926.\n\n**HA-foto**  \nHalden Arbeiderblads fotoredaksjon. Har gitt ut noen kort p\u00e5 1980-tallet i samarbeid med Wolds foto.\n\n**M. Hagen**  \nMartin og Marthe Hagen (f. 1882 og 1889 i Romsdal) drev landhandler og telefonekspedition p\u00e5 Prestebakke. De ga ut noen postkort fra Prestebakke-traktene rundt 1910/20-tallet. Hagen leide landhandelen til Torgalsen i denne perioden. (se ogs\u00e5 Torgalsens enke, under)\n\n**Haraldss\u00f8n, Baardsen & Co**  \nBle grunnlagt i 1925 av Einar Baardsen og Harald Haraldss\u00f8n. Holdt f\u00f8rst til i Hofgaards g\u00e5rd ved Torvet, men flyttet i 1937 til nye lokaler i Os all\u00e9. Drev med papirforretning, trykkeri, bokbinderi og linjeranstalt. Senere ogs\u00e5 med skjemaer og blanketter til offentlig bruk. Har gitt ut en serie sm\u00e5formatkort p\u00e5 1920/30-tallet. Nummererte ikke sine kort.\n\n**Heltberg, T. E.**  \nT. E. Heltberg, Fredrikshald. Bok- papir og musikkhandel. Startet bokhandel i kunstdreier Willes g\u00e5rd i Storgata i 1883. Bokhandelen ble overtatt av Karl L. Larsen i 1916. Kun f\u00e5 kjente utgaver fra \u00e5rhundreskiftet.\n\n**Johannesen, A**  \nNoen kjente kort fra Fredrikshald p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet\n\n**Karl L. Larsen, Bok-, Papir & Musikhandel**  \nK. L. Larsen var ansatt hos E.Sem fra 1903 til 1908, da han begynnte hos Heltberg. Denne foretningen overtok han i 1916. Drev bokhandel fram rtil 1945. Noen kjente kort fra Fredrikshald p\u00e5 1920-tallet.\n\n**H. Lind**  \nFotograf som holdt til i Storgaten 15. Reklamerte med portrettstudio, Brudefotografering, seriefoto, inter\u00f8rer og eksteri\u00f8rer. Har gitt ut noen postkort p\u00e5 1950/60-tallet. Kjente motiv fra Risum, \u00d8sterbo og Halden Hotell.\n\n**M.F.N. - Morten Ferdinand Nilssen**  \nF\u00f8dt i Drammen, 1871. Cand. philos og landbrukskandidat. Var fra 1899-1915 bestyrer p\u00e5 Smaalenenes amts husmorskole p\u00e5 Berby. Fra 1901-1908 var han bestyrer p\u00e5 Hagebruksskolen for kvinner samme sted. Var valgt inn p\u00e5 stortinget fra Idd og Marker i perioden 1909-1912 for H\u00f8ire og frisindede. Det er gitt ut noen f\u00e5 kort merket M.F.N. p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Alle har motiv fra Berby.\n\n**Jakob Olsen**  \nHar lite opplysninger om Jakob Olsen, men i folketellingen for 1910 finnes det en papirhandler Jakob Olsen i Violgaten i Fredrikshald. Jakob Olsen var f\u00f8dt i 1878 i Fredrikshald og var gift med Margrethe Nissen Olsen (f. 1882 i Kirstiania). I folketellingen for 1900 finner vi igjen papirhandler Jakob Olsen registrert p\u00e5 Skodsberg i Aremark. Jakob Olsen ga ut en rekke kort fra Fredrikshald p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Det finnes ogs\u00e5 en rekke kjente kort fra Aremark og langs Fredrikshaldkanalen.\n\n**Johs. Olsen**  \nJohannes Olsen drev firmaet Varemagasinet i Svenskegata 16. F\u00f8dt i Oslo i 1891 og kom senere til Halden. F\u00f8rst som bestyrer i 20 \u00e5r p\u00e5 festningens depot, senere som bestyrer hos agent K. Jonassen, f\u00f8r han startet sin egen forretning i 1933. Fra 1937 i Svenskegata. Har gitt ut noen kort fra Halden-omr\u00e5det p\u00e5 1940/50-tallet.\n\n**M. Olsens Papirhandel**  \nLokal produsent med en rekke kort fra Fredrikshald og omegn, bl.a. en rekke kort fra Kornsj\u00f8. Opererte p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Noen av kortene har ogs\u00e5 logoen til John Fredrikson (Bergen & Kristiania-basert forlag) som tyder p\u00e5 at de som har st\u00e5tt for selve trykkingen.\n\n**A. Sandberg**  \nEide og drev Grand Hotel rundt 1900. Opprinnelig fra Sverige og f\u00f8dt i 1863. Har gitt ut en serie postkort p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. De fleste er merket: A. Sandberg, Grand Hotel.\n\n**Edvard Sem**  \n(1859-1946). Bokhandler og konsul. Opprinnelig fra Blaker. Kom til Halden i 1879, hvor han ble ansatt som bestyrer av L.A. Larsens bokhandel. I 1881 overtok han Martin Arnesens bokhandel under eget navn. F\u00f8rst holdt han til i C. Olsens g\u00e5rd ved torvet, videre p\u00e5 hj\u00f8rnet av Storgaten og Borgergaten. I 1911 kj\u00f8pte han g\u00e5rden ved bybroen, som da ble kjent som Sem-g\u00e5rden. Firmaet holdt til her fram til 1970. Her var det bokhandel, trykkeri, bokbinderi og papirindustri med fremstilling av alskens protokoller og skjemaer. Sem d\u00f8de i 1946, 87 \u00e5r gammel, men firmaet fortsatte under samme navn. En av de st\u00f8rste lokale postkortprodusentene. Produserte postkort fra slutten av 1800-tallet og inn p\u00e5 60/70-tallet. En del av de tidligere kortene er unummerert.\n\n**J. P. Semb**  \nJohan Petter Semb, Musikkfanejunker (1854-1924). Var opprinnelig fra N\u00f8ssemark i Sverige. Kom til Halden som 15-\u00e5ring. Lot seg verve som elev ved 1 ste brigades musikkorps. Tok samtidig sersjanteksamen. Ble senere musikksersjant og fanejunker. Var nestkommandreende for brigademusikken og dirigerte korpset i Oscar Borgs frav\u00e6r. Drev en musikk- og kortevareforretning inntil 1911. Ga ut noen kort. Noen av disse i samarbeid med Mittet forlag.\n\n**A/S Sponvigens Handelsforening**  \nHar gitt ut noen postkort fra Sponviken rundt 1910. Vet ellers lite om dette firmaet\n\n**Stenmark, H.J.**  \nAss. landhandel i Sponviken. Etabl i 1872. Fra 1902 ble forretningen drevet av Kathrine Stenmark, etter at hennes mann, Herman Johan Stenmark, d\u00f8de. Har gitt uten noen postkort fra Sponviken rundt 1910.\n\n**Sofie S\u00e6ther - SS**  \nVet lite om denne utgiver som har gitt ut en rekke kort fra Halden-distriktet p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. I f\u00f8lge folketellinger finnes det kun en Sofie S\u00e6ther i \u00d8stfold p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Denne Sofie S\u00e6ther var f\u00f8dt i 1871 i Berg og var datter av den noe mer kjente snekkermester Andreas L. S\u00e6ther. Han startet opp det som vi i dag kjenner som Borgs M\u00f8belforretning. Snekkerverkstedet hadde tilhold i Garvergaten fra starten i 1859 til 1973. Sofie og Andreas S\u00e6ther var bosatt i Garvergaten i 1900.\n\n**Bj. S\u00f8vik**  \nEn del kort-utgivelser fra Tistedal er merket Bj. S\u00f8vik. Trolig er dette Bj\u00f8rn S\u00f8vik som var l\u00e6rer og kirkesanger i Tistedal p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet, da kortene ble gitt ut. Vet ellers lite om denne utgiver.\n\n****Torgalsens enke****  \nTrine Torgalsen (f. 1849), enke etter Jens Torgalsen, drev landhandel p\u00e5 Prestebakke og ga ut enkelte kort fra Prestebakke. Selve landhandelen startet i 1870-\u00e5rene, mens postkortene er fra begynnelsen av 1900-tallet. Kun f\u00e5 kjente kort. I folketellingen for 1900 opplyses det at d\u00f8trene Hanna og Tora var medhjelpere i butikken. Senere ble landhandelen leid ut til M. Hagen som ogs\u00e5 har gitt ut postkort fra Prestebakke. (se over). Fra 1940 ble landhandelen drevet av Synn\u00f8ve Folkeseth.\n\n**Kari Weel**  \nHar gitt en serie postkort etter egne akvareller med motiv fra Halden. Gitt ut p\u00e5 1990/2000-tallet.\n\n**Anne Emilie Aas**  \n(1854-1926) Var opprinnelig fra Siljeholt i Aremark. Ble enke i ung alder og startet da egen forretning i Fredrikshald, 12 mai 1883. Denne drev hun til sin d\u00f8d. Forretningen holdt til p\u00e5 hj\u00f8rnet av Niels Ankers gate. F\u00f8rst drev hun en ren papirhandel, men utvidet senere til tobakk og parfymeri. Forretningen var en av de st\u00f8rste og mest velrenomerte i sin bransje. Produserte en rekke postkort p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Kun f\u00e5tall er nummerert. P\u00e5 et av de tidligere kortene finnes et lite bilde av hennes forretning der det st\u00e5r \"Emilie Aas Cigar - Parfume forretning\".\n\nForlag/Utgivere fra andre deler av landet, med postkort fra Halden.\n\n**Abel**  \nH. Abel Kunstforlag, Kristiania. Grunnlagt i 1864. Produserte f\u00f8rst julekort og kartongkort. Senere omfattende produksjkon av prospektkort, frem til 1975. Postkortene fra Halden-distriktet er fra 1910-20-tallet.\n\n**Aeronor**\n\n**Alstrup**  \nPeter Alstrup kunstforlag. Opprinnelig dansk forlag som opprettet egen avdeling i Kristiania i 1900. Turistkort fra hele landet, ogs\u00e5 endel kort fra Halden. Gikk konkurs i 1907 og rettighetene ble da solgt til Oppi. Merket en del kort med sin logo (Blomst med bokstavene PA under blomsten)\n\n**Knut Aune**  \nHar sitt sete i Trondheim, men meget stor produksjon av kort fra hele landet. Startet opp i 1949 og er fortsatt i drift som et av norges st\u00f8rste kortforlag. Knut Aune som opprinnelig var konditor, utviklet melastma- og allergi og m\u00e5tte derfor se seg om etter nytt levebr\u00f8d, som ble fotografering og Aune Forlag.\n\n**Atelier Eidem**  \nPaul Lorck Eidem. Roald Amundsens gate, Oslo. Drev med reklametegning, reklameservice, illustrasjoner og reklamefoto p\u00e5 1930/40-tallet.\n\n**C. A. Erichsen**  \nKunstforlag, Nytorvet, Kristiania. Fotograf. Har gitt ut en rekke kort fra hele landet mellom ca. 1908-1925. Ogs\u00e5 endel fra Fredrikshald.\n\n**Foto og Fotoprodukter**  \nRegistrert noen nyere kort fra Festningen p\u00e5 1990-tallet.\n\n**Fredrikson, John**  \nJohn Fredrikson Bog & Kunstfolag, Bergen & Kristiania. Har gitt postkort p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Ogs\u00e5 noen fra Halden. John Fredrikson d\u00f8de i 1905 og forlaget ble kj\u00f8pt av Mittet.\n\n**G.K.**  \nKun f\u00e5 kjente kort fra Berg i \"mitt\" distrikt, men har gitt ut kort ogs\u00e5 fra andre deler av landet. Vet ikke hva forkortelsen st\u00e5r for.\n\n**Grako kortforlag**  \nHar gitt ut noen kort fra 1970-80-tallet.\n\n**S. Gran**  \nNoen kjente motiv fra Brekke i Haldenkanalen. Har gitt ut kort fra hele landet. Vesentlig fra f\u00f8rste halvdel av 1900-tallet.\n\n**K. Harstad**  \nGrunnlagt i 1925. Hadde stor produksjon over hele landet, s\u00e6rlig mellom 1935-60. Noen kort ogs\u00e5 fra Halden.\n\n**Kavli-Borge**  \nFotograf med tilhold i T\u00f8nsberg. Har gitt ut noen f\u00e5 nyere postkort fra Bakke i Idd.\n\n**KortCo**  \nNoen f\u00e5 nyere kort fra Halden.\n\n**K\u00fcenholdt - J.H.K**  \nJohan Henrik K\u00fcenholdt etablerte i 1886 forlagsbokhandel i Mariboes gate Oslo. I 1904 ble selskapet gjort om til aksjeselskap og vareutvalget ble utvidet med bl.a. postkort. Utover 20/30-tallet hadde de en omfattende produksjon av alle typer postkort. Har gitt ut en rekke postkort fra Halden-traktene. Fra slutten av 40-tallet ble postkortproduksjonen trappet ned, og det ble satset p\u00e5 andre felt. Selskapet eksisterer fortsatt, men uten produksjon av postkort. Merket sine kort med J.H.K. eller J.H.K\u00fcenholdt\n\n**Kunstforlaget National A/S**  \nCelluloidfabrikk og reproduktionsanstalt, Kristiania. Virksom p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Konkurs 1912. Har gitt ut noen postkort fra Fredrikshald p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. Disse er merket K. N.\n\n**Mittet & Co**  \nBle etablert i 1899 av Ingebrigt Mittet og videref\u00f8rt av s\u00f8nnene Knut og S\u00f8ren Mittet. En av landets st\u00f8rste postkortprodusenter. Produserte alle typer postkort. I tillegg til postkort ga Mittet ut bl.a. kunstforlagartikler, barneb\u00f8ker og kunstlitteratur. Ble i 1987 kj\u00f8pt opp av danske Chr. Olsen. P\u00e5 enkelte tidligere kort ble logoen brukt p\u00e5 kortene (M over CO inni en ring)\n\n**Narvesens Kioskkompagnie**  \nBertrand Narvesen vant anbud, og startet kioskdrift p\u00e5 NSBs stasjoner fra 1. januar 1894. Etter 5 \u00e5r omfattet dette 50 kiosker inkl. bykiosker og ved banene i Oslo. I 1919 var antallet 223 kiosker. Fra 1899 ble de drevet gjennom Narvesen Kioskkompagni med bl. a. egen forlagsvirksomhet. Forlagsvirksomheten opph\u00f8rte i 1917. I 1902 startet han ogs\u00e5 Gudbrandsdalens Bokhandel. Begge disse firmaene ga ut en rekke postkort. Kortene fra Gudbrandsdalen Bokhandel er merket G.B. og har for det meste motiver fra Gudbrandsdalen. Narvesens Kioskkompagni derimot har gitt ut kort fra hele landet, men kanskje s\u00e6rlig rundt jernbanelinjene der NK drev kioskdrift. De tidligste kortene er merket Narvesens Kioskkompagni, men etter hvert ble forkortelsen N.K. brukt. Antagelig samtidig som oppstarten av G.B i 1902.\n\n**N.K.**  \nSe Narvesens Kioskkompagni over. Narvesen hadde en omfattende produksjon av kort som ble merket N.K. fra 1902. Man kan alikevel ikke utelukke at andre kan ha brukt samme forkortelse. F.eks. Norsk Kunstforlag og Nordisk Kortforlag.\n\n**K. Nordahl**  \nFotograf fra Skotfoss. Har gitt ut kort fra hele landet, deriblant noen kort fra Svinesund og Halden p\u00e5 1950/60-tallet. Ivrig i tjenesten, s\u00e5 ivrig at han skal ha blitt arrestert n\u00e5r han fotograferte matleveransen til en milit\u00e6rleir i \u00d8stfold.\n\n**Nordisk Kortforlag**  \n**Normanns kunstfolag - Carl Normann**  \nCarl Normann var egentlig svensk, og startet sin kariere i Trondheim i 1906 der han gikk i l\u00e6re hos Oskar Holte. Flyttet til Kristiania i 1909, f\u00f8r han havnet i Hamar i 1916, hvor han hadde hovedsete i mange \u00e5r. Hele negativarkivet gikk tapt i en brann i 1935 og hele Norge m\u00e5tte fotograferes p\u00e5 nytt. Under krigen flyttet forlaget til Oslo, og i 1967 bar det videre til B\u00e6rum. Fjellanger Wider\u00f8e overtok firmaet i 1986, og i 1999 kom Pictura inn som nye eiere. En av landets st\u00f8rste postkortforlag med en omfattende produksjon fra hele landet. Ved 90-\u00e5rsjubileet i 1996 ble det \u00e5rlig produsert ca. 8 millioner postkort, de hadde 5000 forskjellige motiver og 500-800 nye design \u00e5rlig. Mengden prospekter fra Halden er ogs\u00e5 imponerende.\n\n**Norr\u00f8nafly**  \nNorr\u00f8nafly ble stiftet i 1953. I selskapets oppbyggingsfase var fotoavdeling viktig. Den ga gode inntekter fra fra starten og frem til 80-tallet. Med amerikanske spesialkamera som ga klare bilder, ble det fl\u00f8yet rundt om kring og tatt en mengde bilder. En del av disse ble ogs\u00e5 produsert som postkort.\n\n**Norsk Fly og Flyfoto**  \nSelskap stiftet i 1961 og er fortsatt i virksomhet. Holder til i Tananger. Som navnet antyder, driver de med flyfotografering, som ogs\u00e5 har resultert i postkortutgivelser. Noen kjente utgivelser fra Halden-traktene fra 60-tallet.\n\n**Norsk Kunstforlag**\n\n**Norsk Lystryk- & Reproduksjonsanstalt (N. L. & R.)**\n\n**Carl Olsen**  \nFredrikstad-basert, men har tatt turen s\u00f8rover i fylke og laget kort fra Halden-traktene p\u00e5 1930/40-tallet.\n\n**Oppi**  \nHet f\u00f8rst Nordisk Kortforlag. Omfattende produksjon frem til 1960-tallet.\n\n**Proko**\n\n**Sch\u00f6nbergs Kortforlag**\n\n**O. Skarb\u00f6**  \nHar hatt tilhold b\u00e5de i Stavanger og Oslo. Gitt ut kort fra flere steder i landet. To kjente motiv fra Sponvika.\n\n**Vimpelfabrikken**  \nNoen f\u00e5 nyere kort fra Halden-traktene.\n\n**Wider\u00f8es flyveselskap**  \nProduserte en rekke flyfoto-kort fra hele landet p\u00e5 50-tallet. Ogs\u00e5 noen fra Halden\n\n**Wolds foto**  \n\nSvenske forlag som har gitt ut postkort fra grenseomr\u00e5dene.\n\nAlmquist\\&C\u00f6ster  \nCarla  \nCarlsson  \nDahlstr\u00f6m  \nF\u00e4rdig  \nGerhard  \n*Et kort av papir med avsatt plass til en adresse, en melding og ofte et bildemotiv og som blir sendt i posten. Uttrykket brukes b\u00e5de om ferdig frankerte brevkort og om prospektkort med en illustrasjon p\u00e5 den ene sida.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0af12d-5ff3-4c12-94cc-8ca700c419f3"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/reparasjon-av-parkett/249988", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:53:14Z", "text": "#   Anbud  Reparasjon av parkett   \n\nRegistrert Dato: Mandag 13. Mai 2013\n\nVi har et stuegulv med Haro eik markant hvit parkett. Ved et uhell veltet et barnebarn en kopp kaffe utover gulvet som det tok litt tid f\u00f8r vi fikk registrert. Tre-fire av parkettplankene ble preget av flekken som vi har fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 bort uten \u00e5 lykkes. Er det mulig \u00e5 f\u00e5 slipt litt p\u00e5 parketten og oljet den med omtrent samme farge? Er det et oppdrag dere kan gj\u00f8re. Eventuelt om det er mulig \u00e5 felle inn nye parkettbord?\n\n**Parkett, Stuegulv\n\n**Sandefjord, Vestfold\n\n**Avsluttet: Tirsdag 11. Juni 2013\n\n### Lignende oppdrag i Vestfold\n\n\n\n## Beising og sliping av terrasse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03e4e9fd-664a-453f-a9da-4a0954cc388f"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/Sanksjoner-mot-leger-som-bryter-reseptregler-228984b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:02Z", "text": "# Sanksjoner mot leger som bryter reseptregler\n\nHelsedirektoratet vil innf\u00f8re sanksjoner for \u00e5 hindre at leger bryter reglene i bl\u00e5reseptforskriften, som gir pasienter rett til \u00e5 f\u00e5 dekket utgifter til legemidler.\n\nNTB\n\n 28. des. 2012 10:28 \n\nVed gjentatte brudd p\u00e5 reglene skal legen kunne fratas retten til \u00e5 skrive ut legemidler, n\u00e6ringsmidler og medisinsk forbruksmateriell p\u00e5 bl\u00e5 resept, g\u00e5r det fram av et forslag til Helse\u2014 og omsorgsdepartementet. Konsekvensen kan bli at pasienter i noen tilfeller m\u00e5 skifte fastlege for \u00e5 f\u00e5 de medisiner og det medisinske utstyret de trenger. Alternativet vil v\u00e6re at pasientene m\u00e5 betale full pris.\n\nKontroller som er utf\u00f8rt siden 2004, og en rapport som Helsedirektoratet la fram tidligere i \u00e5r, viser \u00abrelativt lav etterlevelse av regelverket\u00bb hos de legene der kontrollene er utf\u00f8rt.\n\nHvor omfattende regelbruddene er - og det \u00f8konomiske omfanget - er ikke tallfestet. Informasjon til leger som bryter reglene, har hittil hatt liten virkning, blir det opplyst.\n\n## Billigere medisiner\n\nReglene i bl\u00e5reseptforskriften brytes blant annet ved at leger unnlater \u00e5 skrive ut billigste preparat i tilfeller der det finnes alternative legemidler med samme virkning. Andre brudd p\u00e5 forskriften kan v\u00e6re at pasienter f\u00e5r medisiner p\u00e5 bl\u00e5 resept - og dermed utgiftene refundert fra folketrygden - uten at de har krav p\u00e5 det.\n\nI slike tilfeller vil sanksjoner mot legen inneb\u00e6re at pasientene opplever \u00e5 bli fratatt en rettighet de egentlig aldri har hatt, blir det p\u00e5pekt i rapporten fra Helsedirektoratet.\n\n## Mer effektiv kontroll\n\nDet g\u00e5r fram av rapporten at HELFO (Helse\u00f8konomiforvaltningen) arbeider med \u00e5 forbedre kontrollrutinene slik at de blir bedre egnet til \u00e5 sette i verk sanksjoner mot leger som ikke f\u00f8lger reglene.\n\nBl\u00e5reseptforskriften har ogs\u00e5 hittil inneholdt en bestemmelse som gir hjemmel for sanksjoner. Ordlyden er at Helsedirektoratet \u00abkan bestemme at det ikke skal ytes godtgj\u00f8relse for behandling\u00bb dersom reglene brytes.\n\nN\u00e5 foresl\u00e5r Helsedirektoratet en tydeligere formulering, der det uttrykkelig blir fastsl\u00e5tt at en lege \u00abkan fratas forskrivningsretten p\u00e5 bl\u00e5 resept\u00bb dersom vedkommende forskriver legemidler i strid med bestemmelser i bl\u00e5reseptforskriften. I et annet endringsforslag blir det presisert at dette, i tillegg til legemidler, ogs\u00e5 skal gjelde n\u00e6ringsmidler og/eller medisinsk forbruksmateriell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bedd0b65-38ae-4377-9c8c-db87582f30a0"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2013/10/helvetesuka-dag-5-fredag-den-tunge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:48Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## fredag 25. oktober 2013\n\n### Helvetesuka: Dag 5 fredag - den tunge dagen derp\u00e5\n\n\n\nFor \u00e5 klare \u00e5 holde meg v\u00e5ken hele natten, valgte jeg \u00e5 ta meg en lang, m\u00f8rk, v\u00e5t fjelltur. Jeg busset til by\\`n og startet returen til \u00c5sane til fots over fjellet. Veien gikk fra sentrum og opp til Brushytten, videre nordover til Munkebotn og ned i Eidsv\u00e5g. Deretter 30 min. langs vei f\u00f8r jeg var hjemme.  \nJa, jeg vet det, dette er tusseskap. Jeg er ikke m\u00f8rkredd, men p\u00e5 min 3 timers fjelltur, alene i m\u00f8rket i natt, var det ikke fritt for at jeg var litt p\u00e5 tuppa.  \nEn god del av strekningen er uten lys, s\u00e5 jeg gikk med hodelykt og regnet gjorde at jeg m\u00e5tte ha hetten oppe. Jeg var litt redd for \u00e5 kveppe av at det plutselig var noen andre der, selv om jeg sa til meg selv, at de andre m\u00e5 jo og ha hodelykt, s\u00e5 da ser jeg dem jo.  \nFrykt var jo en del av tema i g\u00e5rsdagens kapittel, og det var ikke verre enn at jeg kunne riste det av meg. Jeg sa til meg selv at det er desember og klokken er bare 17. Litt godt \u00e5 la v\u00e6r \u00e5 tenke p\u00e5 at det var midt p\u00e5 natten. Jeg traff heldigvis verken mennesker eller dyr p\u00e5 hele turen.  \n  \n**Fredagens fokusomr\u00e5der:**  \n\n  - Verdien av god og jevnlig hvile og restitusjon\n  - Kunsten \u00e5 hvile effektivt\n\nForandring er ofte den beste hvile. N\u00e5r Erik Bertram Larssen snakker om hvile, s\u00e5 mener han ikke n\u00f8dvendigvis s\u00f8vn, men de stundene n\u00e5r du henter krefter og energi, lader batteriene og henter deg inn igjen. \u00c5 gj\u00f8re noe annet fullt og helt, er alts\u00e5 en form for hvile. Det testet jeg ut flere ganger i dag, og han er virkelig inne p\u00e5 noe.\u00a0\n\nIgjen er kapittelet fullt av gode eksempler p\u00e5 effektive teknikker for hvile, og jeg pr\u00f8vde ut flere i l\u00f8pet av dagen.  \n  \n\nMin femte dag av helvetesuka:\n\n  \n02:00 Hjemme etter 3 timers fjelltur, ligge i badekaret  \n\n02:30 Bake skillingsboller til barnehagebarna og Sondre + lese litt  \n05:00 Meditere 30 minutter  \n05:30 Sol\u00f8velsen  \n06:00 Frode st\u00e5r opp s\u00e5 n\u00e5 er det endelig morgen\\!  \n07:00 G\u00e5 p\u00e5 jobb  \n15:30 Hjemme igjen. Satt meg rett ned med en ny bok  \n22:00 Endelig leggetid\\!\\!  \n  \nDet ble mye lettere \u00e5 holde ut en 8 timers arbeidsdag enn jeg hadde trodd. Jeg hadde p\u00e5lagt meg selv litt ekstra tr\u00f8kk i dag, s\u00e5 det ble ikke s\u00e5 mye tid til \u00e5 synke sammen. Hadde aldri trodd at jeg skulle f\u00f8le meg s\u00e5 pass fresh og v\u00e5ken utover dagen.  \nN\u00e5 er jeg veldig stolt over \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt den s\u00f8vnl\u00f8se natten, men ser med gru til \u00e5 st\u00e5 opp kl. 05:00 i morgen l \u00f8 r d a g.  \n  \n Her finner du alle innleggene om helvetesuka\\!  \n  \n\n Lagt inn av  Tine    kl. 20:37             \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Ingunn Ytrehus26. oktober 2013 kl. 14:53\n    \n    Herlig\\! Mektig imponert over den nattlige fjellturen din aleine - og uten startnummer :-) N\u00e5 venter jeg spent p\u00e5 rapport om ukas \"helvete\" om frukt og gr\u00f8nt :-)\n    \n2.  \n    \n    Ingalill.26. oktober 2013 kl. 19:10\n    \n    Du store hva er dette for noe, tenkte jeg. Har n\u00e5 lest alle innleggene og er mektig imponert - ikke minst for den nattlige turen - og ikke minst hvor vanskelig det er \u00e5 holde seg v\u00e5ken etter bad og lesing. H\u00e5per du f\u00e5r alt du \u00f8nsker ut av det\\!\n    \n3.  \n    \n    Tine26. oktober 2013 kl. 20:43\n    \n    Det har v\u00e6rt en spennende uke, masse nye utfordringer og veldig l\u00e6rerikt. Utrolig kjekt at s\u00e5 mange leser innleggene, og spesielt g\u00f8y at noen skriver kommentar til meg.  \n    Takk jenter\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    AC Home10. mars 2014 kl. 02:50\n    \n    Hei\n    \n  - Tine  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c181d54d-4fb3-4989-8718-513730849341"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_taping-av-idrettsskader-grethe-myklebust-9788272862045", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:21Z", "text": "| ------------- | ------------------------------- |\n| Forfatter:    | Grethe Myklebust                |\n| Innbinding:   | DVD                             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2005                            |\n| Spilletid:    | 0:49                            |\n| Forlag:       | AKILLES - Idrettens eget forlag |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                          |\n| ISBN/EAN:     | 9788272862045                   |\n\n \n##### Omtale Taping av idrettsskader\n\n Denne DVD-en viser taping av de vanligste idrettsskadene. Taping av fot, ankel, akilles, legg, kne, l\u00e5r, rygg, fingre, h\u00e5ndledd og albue vises i detalj fra en starter leggingen av tapen til den er ferdiglagt. I tillegg demonstreres hvordan du behandler en akutt skade, b\u00e5de ved en ankelskade (overtr\u00e5kk), muskelskader og kneskader. Fremgangsm\u00e5ten kan overf\u00f8res til andre skadde omr\u00e5der. Ved enkelte skader kan et alternativ til tape v\u00e6re \u00e5 bruke en st\u00f8tteskinne (ortose). Vi demonstrerer en type for leddb\u00e5ndskader i ankel (overtr\u00e5kk) og en for en sideb\u00e5ndskade i kneet. M\u00e5lgruppen for DVD-en er idrettsut\u00f8vere og alle som arbeider med ut\u00f8vere.  \n  \nGrethe Myklebust er utdannet fysioterapeut og dr. scient. ved Norges idrettsh\u00f8gskole.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1c71dfc-6509-4d97-b205-1656071b6554"}
+{"url": "http://www.hotelspecials.no/hoteller/hotel_am_hofgarten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:28Z", "text": "## Beskrivelse av hotellet\n\nHotel am Hofgarten\n\nDet 3-stjerners hotellet Hotel am Hofgarten ligger i byen D\u00fcsseldorf (Tyskland).\n\n**Tilgjengelig p\u00e5 hotellet**:  \nBykart, Shopping Guide, Sykkel-veier, Vandring, Velkomstdrink\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert 80% av reservasjonen.\n\n**Tilgjengelig p\u00e5 hotellet**:  \nBykart, Shopping Guide, Sykkel-veier, Vandring, Velkomstdrink\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert 80% av reservasjonen.\n\n^(\\*) Hotellet kan tilby en slik konkurransedyktig pris basert p\u00e5 et maksimalt antall netter, s\u00e5 utvalget er begrenset.\n\nDet finnes ingen spesifikke barnepriser tilgjengelige for dette tilbud.\n\n\\* Den nevnte romtypen inneb\u00e6rer allerede gitt oppdatering. Oppgraderingen kan bety bor i et stort rom, har en gunstig beliggenhet, fantastisk utsikt og/eller har flere romfasiliteter.  \n\\*\\* En sen utsjekking er minst en time senere enn vanlig utsjekk tid.\n\n**Rom:** 'Standard dobbeltrom'  \n**Frokost**: Inkludert frokost  \n**Tilgjengelig p\u00e5 hotellet**:  \nBykart, Shopping Guide, Sykkel-veier, Vandring, Velkomstdrink\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert 80% av reservasjonen.\n\n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \n**Tilgjengelig p\u00e5 hotellet**:  \n**Room overflaten**: 20 m\u00b2  \n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert 80% av reservasjonen.\n\n^(\\*) Hotellet kan tilby en slik konkurransedyktig pris basert p\u00e5 et maksimalt antall netter, s\u00e5 utvalget er begrenset.\n\nDet finnes ingen spesifikke barnepriser tilgjengelige for dette tilbud.\n\n**Tilgjengelig p\u00e5 hotellet**:  \nBykart, Shopping Guide, Sykkel-veier, Vandring, Velkomstdrink\n\n**Tilgjengelighet**: Umiddelbart reserveres  \n**Betaling**: Du betaler p\u00e5 hotellet ved ankomst  \n\n**Avbestillingsbetingelser**: Du kan avbestille uten kostnad frem til 18:00 p\u00e5 ankomstdagen.  Ved avbestilling efter kl. 18:00 p\u00e5 ankomstdagen vil 80% for reservasjonen bli belastet.  \nHvis du ikke kommer til hotellet og ikke har avbestillt vil du bli debitert 80% av reservasjonen.\n\n^(\\*) Hotellet kan tilby en slik konkurransedyktig pris basert p\u00e5 et maksimalt antall netter, s\u00e5 utvalget er begrenset.\n\n### Om Tyskland\n\n\n\nI Tyskland er det mange muligheter for en virkelig innholdsrik helg. Landet har spennende byer og fascinerende landskap \u00e5 oppdage. Bes\u00f8k de travle metropoler, arkitektoniske mesterverk, kulturelle attraksjoner, pulserende natteliv og romantiske bindingsverkshus. Tysklands byer tilbyr unike og karakteristiske opphold der ingen by er som en annen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a0de9a4-e446-4d87-860c-c7fd28ca37f4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Sprengstoffet-kan-ikke-ha-blitt-stjalet-for-krigen-482951b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:22:16Z", "text": "# \\- Sprengstoffet kan ikke ha blitt stj\u00e5let f\u00f8r krigen\n\nOppdatert: 19.okt.2011 10:43\n\nPublisert: 27.okt.2004 17:40\n\n  \nDe 350 tonnene med sprengstoff som har forsvunnet fra et lager i Irak, kan umulig ha blitt stj\u00e5let f\u00f8r Saddam Husseins regime falt, sier en h\u00f8ytst\u00e5ende iraksk vitenskapsmann.\n\nTonnene med h\u00f8yeksplosivt sprengstoff kan brukes b\u00e5de i konvensjonelle v\u00e5pen og i atomraketter. Sprengstoffet forsvant fra et ubevoktet milit\u00e6rt lager, if\u00f8lge Det internasjonale atomenergibyr\u00e5et (IAEA).\n\nDet amerikanske forsvarsdepartementet sier de ikke vet n\u00e5r sprengstoffet ble stj\u00e5let.\n\nDen irakske vitenskapsmannen Mohammed al-Shaara advarte onsdag samtidig om at eksplosiver fra lagre i n\u00e6rheten ogs\u00e5 kan ha blitt stj\u00e5let.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "328d3613-fca1-42db-88d0-5c80d3f19979"}
+{"url": "http://krydderuglen.blogspot.com/2013/01/tm-gemmerne-stash-bashing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:22Z", "text": "\u00a0 Den brune kontraststribe er for at g\u00f8re det lettere for Minimax at genkende sine vanter i morgentravlheden. Og bare for at bevise at jeg faktisk har brugt alt det brunstribede garn, kommer her et gruppefoto.\n\n  \n\u00a0The brown stripe is made so that Minimax easily will be able to grab his own mittens when leaving the house in a hurry - he's always in a hurry. And just to prove that I do not show off the same mittens several times, here's a group photo:\n\n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00e5 er jeg begyndt at flette med slikpapir.\u00a0 Det der firkant-flet der normalt bliver til tasker. Men da jeg ikke bruger tasker, kun min trofaste rygs\u00e6k, har fletningen hvilet et stykke tid. Men s\u00e5 fik jeg en id\u00e9. Ugleungerne f\u00e5r ofte et glas varm kakao n\u00e5r de kommer hjem fra skole eller ind fra haven. Nu er det slut med at br\u00e6nde fingrene p\u00e5 glasset, for Uglemor har flettet maveb\u00e6lter til glassene.\n\n  \nMotherOwl learned candy wrapper bag-making some time ago, but as she does not use bags - just an old backpack, the method has been dormant. But rings made this way are great for insulating glasses with hot cocoa for the Owlets on cold days.\n\n|                                                                                                                |\n|  |\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Chokoladeplader er den st\u00f8rste leverand\u00f8r af materialer til dette projekt (alle Ugleboets indbyggere f\u00e5r hver aften to stykker chokolade til dessert).\u00a0 Der er ogs\u00e5 brugt legoposer, og diverse andre slikposer og s\u00e5 m\u00fcsliposer. Dem har Uglemor en kasse fyldt med, men de er ikke s\u00e5 festlige til glasmaveb\u00e6lter. Ternene har forskellige st\u00f8rrelser, s\u00e5 de passer til vores forskellige glas og Ugleungernes hum\u00f8r.  \n  \n\u00a0 - - - - -  \n  \nChocolate is the greatest source of candy wrappers for this project (all inhabitants in the Owlery eat two pieces of chocolate every day - except Friday - after dinner). M\u00fcsli bags are great as well, and MotherOwl has a big box of those, they're just not so happily coloured as candy wrappers. The last one is made from divers candy bags/wrappers and lego minifigure bags (the faces).\n\n Indsendt af  \n\nUglemor  kl. \n\n22.00           \n\n## N\u00e6lde til fiber\n\n## Faste l\u00e6sere\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b978cfa9-7121-4a3b-afaa-9ec72ac310ea"}
+{"url": "http://lizasverden.blogspot.com/2011/07/gjestetoalett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:51Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 9. juli 2011\n\n### Gjestetoalett\n\n\n\nEndelig har vi f\u00e5tt ferdig gjestetoalettet etter at vi m\u00e5tte bytte den innebygde sisternen som begynte \u00e5 lekke. Eneste forskjellen er do lokket som er byttet til en soft close sete og platen til \u00e5 trykke ned med. Et lite rom som ble bygget for ni \u00e5r siden p\u00e5 stramt budskjett, servantet er fra Ikea og jeg satte opp det meste selv, er spesielt forn\u00f8yd med den innebygde toalettrullholderen.  \n  \nEtter en tur p\u00e5 fancy restaurant hvor de hadde sm\u00e5 h\u00e5nkl\u00e6r til gjestene sine som ble kastet i en skittent\u00f8yskurv, tenkte jeg at det var en lur ide \u00e5 gj\u00f8re hjemme. Synes ikke det er s\u00e5 delikat n\u00e5r man skal t\u00f8rke seg p\u00e5 hendene etter ganske mange som har v\u00e6rt p\u00e5 toalettet og vasket seg, spesielt n\u00e5r h\u00e5ndkl\u00e6rne har blitt ganske fuktige  \n  \nLiza  kl. \n22:04  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n  - Mrs Hardy\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fb98940-e17f-47eb-b7aa-b13e8c6c1559"}
+{"url": "https://www.nordicchoicehotels.no/hotell/sverige/karlskrona/clarion-collection-hotel-carlscrona/om-hotellet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:42Z", "text": "# Clarion Collection Hotel Carlscrona\n\n Karlskrona,\u00a0 Sverige \n\nClarion Collection Hotel\u00ae Carlscrona ligger ved Karlskronas vakre skj\u00e6rg\u00e5rd. Hotellet har gangavstand til alt fra flybuss og togstasjon til shopping. Hver dag serverer vi b\u00e5de frokost, Afternoon Sweets og Evening Meal. Velkommen\\!\n\n\n\n**P\u00e5 Clarion Collection Hotel Carlscrona bor du p\u00e5 et hyggelig hotell preget av byens maritime historie. Hotellets arkitektur viser b\u00e5de til moderne og eldre stilarter.\u00a0Hver dag serverer vi b\u00e5de frokost, Afternoon Sweets og Evening Meal.  \n##### Gammelt pakkhus med uteservering\n\nHotellets lekre glassfasade gj\u00f8r hotellet til et landemerke i byen. I hotellets bakg\u00e5rd finner du uteservering med en tilh\u00f8rende hage. Restaurantbygningen er et gammelt pakkhus som p\u00e5 1800-tallet ble oppf\u00f8rt som lagerbygning for de lokale handelsmennene. Hotellbygningen etterligner de magasinlokalene som l\u00e5 p\u00e5 Skeppsbrokajen\u00a0p\u00e5 1700-tallet.  \n\n##### Afternoon Sweets og Evening Meal inkludert\n\nP\u00e5 Clarion Collection Hotel Carlscrona f\u00e5r du selvsagt frokost hver morgen. I tillegg liker vi \u00e5 gj\u00f8re det enkelt for v\u00e5re gjester. Hver dag setter vi derfor frem Afternoon Sweets p\u00e5 ettermiddagen, og Evening Meal med b\u00e5de suppe, salat og varmrett p\u00e5 kvelden. M\u00e5ltidene, som er uten ekstra kostnad, kan du lese mer om\u00a0her.\u00a0Hotellet har ogs\u00e5 egen lobbybar hvor du kan slappe av med en drink og sm\u00e5retter.\n\n##### Beliggenhet\n\nKarlskrona er en havneby med lang og spennende historie. Siden 1998 er byen oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOs verdensarvsliste.\u00a0Hotellet ligger vakkert til ved havet og Skeppsbrokajen sentralt i Karlskrona. Det er gangavstand fra hotellet til Karlskrona jernbanestasjon og flybussene. Det er mye \u00e5 se og gj\u00f8re i omr\u00e5dene rundt hotellet. Sp\u00f8r oss gjerne om tips n\u00e5r du bes\u00f8ker oss\\! \n\n##### Hotellrommene\n\nHos oss bor du komfortabelt i vakkert innredede rom midt i Karlskrona. Innredningen er preget av naturtoner, designm\u00f8bler og fargesterkt tilbeh\u00f8r. Rommene er inspirert av Karlskrona, med bilder av byens grunnlegger og detaljer fra byens handelshistorie.\n\n##### Relax og treningsrom\n\nI v\u00e5r relax- og fitnessetasje venter en avslappet atmosf\u00e6re med badstue, relaxomr\u00e5der og treningsrom. Her er det plass til b\u00e5de avslapping og sosialt samv\u00e6r.\n\n##### Konfereansemuligheter\n\nEr du ute etter \"det lille ekstra\" p\u00e5 din konferanse? Ikke g\u00e5 glipp av det nyrenoverte konferanselokalet Jarramas, et kreativt m\u00f8terom med hjemmef\u00f8lelsen. Vi har plass for opp til 22 personer. Les mer om om\u00a0konferanse hos oss.\n\n#### \n", "language": "no", "__index_level_0__": "501a55d4-01f9-4316-b267-f9c425852030"}
+{"url": "http://maskulinist.no/?page_id=137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:39Z", "text": "# Familie\n\nFamilie er viktig for menn. Familie er viktig i seg selv, og gir inspirasjon til innsats i samfunnet. Menn tar ansvar, i dag ogs\u00e5 \u00abinternt\u00bb i familien, og gj\u00f8r krav p\u00e5 innflytelse (makt).\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om vold i n\u00e6re relasjoner har hatt atskillig oppmerksomhet de senere \u00e5r. Temaet er viktig fordi over alt hvor menn og kvinner m\u00f8tes, og s\u00e6rlig dersom det dreier seg om motsetninger eller konflikt, inng\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om vold i \u00abbakteppet\u00bb.\u00a0Illegitim ut\u00f8velse av vold er\u00a0dypt krenkende for dem som rammes.\u00a0Vold er en form for makt. Men det finnes andre former for makt, ogs\u00e5 i n\u00e6re relasjoner. En kan f eks snakke om psykisk makt og ideologisk makt. En kan ogs\u00e5 snakke om verbale krenkelser, l\u00f8gn og manipulasjon. Vold er forferdelig for dem som rammes og samfunnet reagerer med avsky mot ut\u00f8veren. Men nettopp derfor er falsk beskyldning og overdrivelse ogs\u00e5 forferdelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe8c33bc-a36c-48cc-b680-70a61abdfedb"}
+{"url": "http://miasinterior.blogspot.com/2009/03/helg-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:48Z", "text": "\n\n## fredag 13. mars 2009\n\n### Helg igjen...\n\nDagene g\u00e5r s\u00e5 fort... N\u00e5 er det alt helg igjen, og en ny uke er over..  \nV\u00e5r lille Nicholas er snart ett \u00e5r, og det \u00e5ret har g\u00e5tt veldig fort\\!  \nIdag har jeg og min lilles\u00f8ster v\u00e6rt p\u00e5 bytur med go'ungene, og det ble en tur innom Fr\u00f8ken Olsen idag og.. :-)  \nKj\u00f8pte en liten, s\u00f8t, slitt, hvit bilderamme, og en liten tremerkelapp det sto Bath p\u00e5, bilder kommer nok imorgen..  \nNyt helgen, og tiden, med dem du er glad i\\! :-)  \nKlem-Mia  \n  \n\n22:20           \n\n Etiketter: Hjemmekos \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    My home is my Castle - by Kari14. mars 2009 kl. 00:17\n    \n    For en nydelig liten gutt :))  \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 skj\u00f8nn..  \n      \n    Ha en fin helg :)  \n    Klem,Kari\n    \n2.  \n    \n    Anita14. mars 2009 kl. 00:51\n    \n    S\u00e5 nydelig liten prins...  \n    Tiden g\u00e5r alt for fort, plutselig er barna store. Min eldste jente skal p\u00e5 ungdomskolen til h\u00f8sten, syntes ikke det er lenge siden hun hadde sin f\u00f8rste skole dag..  \n    N\u00e5 har mariann p\u00e5 fr\u00f8ken olsen laget seg blogg, den m\u00e5 du titte innom, Fr\u00f8ken olsens dr\u00f8mmer heter den.  \n    Ha en god helg:)  \n    Klem Anita\n    \n3.  \n    \n    Anne Mette Lie14. mars 2009 kl. 01:00\n    \n    Nydelig gutt\\!  \n    Det er litt vemodig for et mammahjerte at babytiden g\u00e5r s\u00e5 fort\\! Gratulerer med en snart ett\u00e5ring\\! :-)\n    \n4.  \n    \n    liven14. mars 2009 kl. 07:26\n    \n    For en s\u00f8t liten tass.....nyt tiden:o)  \n    Ha en fin helg Mia\n    \n5.  \n    \n    Kerstin14. mars 2009 kl. 07:37\n    \n    S\u00e5 fint bilde av den lille prinsen din ... Ha en fin l\u00f8rdag Klemmer Kerstin\n    \n6.  \n    \n    Maria14. mars 2009 kl. 10:26\n    \n    For et vakkert barn\\! Ligner vel p\u00e5 sin bestemor vel? ;)  \n    Ha en nydelig helg :)  \n    Klem\n    \n7.  \n    \n    Maria14. mars 2009 kl. 11:15\n    \n    Ligner nok p\u00e5 sin mor... skulle det st\u00e5 ;)  \n    Klem igjen.\n    \nThank U for leaving me a comment\\! :-)  \n## WELCOME...\n\n..to my Interior world\\!  \nI hope you'll find some inspiration here\\!  \nI share pictures from our home, who's been through a big refurbishing since we bought it in 2009\\! -Still not done ;-)  \n  \nI also share some of my work at New Room Interior\\! I am an Interior Consultant, and if U need help refurbishing a room, take a look at my webpage newroominterior.com , where you can order personal interior solutions for your room, fast and easy\\!  \n  \nIf you have any questions, please e-mail me: email@example.com  \n  \n\\-Mia-  \n\n    \n\n\n\n  - Mia, New Room Interior  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7322c73f-040f-412c-94d3-ce47c9cb6ac1"}
+{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/ikke-alle-jubler-i-trondelag-2102735", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:31Z", "text": "# Ikke alle jubler i Tr\u00f8ndelag\n\n### Ordf\u00f8rerne i Levanger og Verdal mener at Jernbaneverkets \u00f8nske om en fremtidig godsterminal \"p\u00e5 et jorde i Melhus\" er overraskende gammeldags, konservativt og snevert.\n\n\n\n  Tord Brun Knudsen  \n\nPublisert 10.4.2012 13:28  Oppdatert 7.4.2017 01:19 \n\n\n\nNylig kom Jernbaneverket med sin anbefaling av ny godsterminal s\u00f8r for Trondheim sentrum, s\u00e5kalt \"delt l\u00f8sning\". I realiteten betyr dette at Torg\u00e5rd i Trondheim og S\u00f8berg i Melhus er de mest aktuelle lokaliseringene, om Jernbaneverkets innstilling blir fulgt. LTL har gitt utrykk fora at det beste alternativet er Torg\u00e5rd i kombinasjon med Orkanger havn.\n\nOrdf\u00f8rerne i Levanger og Verdal mener at Jernbaneverkets \u00f8nske om en fremtidig godsterminal \"p\u00e5 et jorde i Melhus\" er overraskende gammeldags, konservativt og snevert.\n\n**If\u00f8lge Tr\u00f8nder-Avisa kontakter de n\u00e5 Samferdselsdepartementet ang\u00e5ende det de kaller et \"knefall for lastebiln\u00e6ringen og en fullstendig neglisjering av nasjonalpolitiske m\u00e5l og f\u00f8ringer\".**\n\nDe hevder Jernbaneverkets \u00f8nske om delt l\u00f8sning ikke tar opp i seg stortingsflertallets \u00f8nske om \u00e5 koble sammen vei, jernbane og sj\u00f8 i fremtidens transportsystem.\n\n\\- \u00c5 velge en l\u00f8sning uten sj\u00f8transport er i realiteten et knefall for lastebiln\u00e6ringen, sier Iversen og sikter til jernbanens kapasitetsutfordringer vil f\u00f8re til ytterligere vekst i biltrafikken om det ikke ogs\u00e5 satses p\u00e5 sj\u00f8fart fremover.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f2d0032-8c35-4fa5-8e80-56c56b910be0"}
+{"url": "http://docplayer.me/193009-Stig-sin-kommunikasjonsbok.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:44:45Z", "text": "\n\n\n\n3 Stig sin kommunikasjonsbok. Stig er glad gutt p\u00e5 5 \u00e5r. Stig har store sammensatte l\u00e6revansker. Han har ikke noe form for talespr\u00e5k. Men han bruker en del lyder og masse kroppsspr\u00e5k for \u00e5 gj\u00f8re seg forst\u00e5tt. Han forst\u00e5r en del av det som blir sagt til ham. Han forst\u00e5r i tillegg noen h\u00e5ndtegn. Dette er han f\u00f8rste kommunikasjonsbok. Vi har valgt en temabasert bok i f\u00f8rste omgang, siden vi er usikre p\u00e5 hvor mye Stig forst\u00e5r og tolker ut av det symbolene viser. Vi vet at han tolker en del symboler ut fra leker og aktiviteter hvor vi har pr\u00f8vd ut noen av dem. I tillegg til boka er det laget en veggversjon av de mest brukte symbolene. Disse henger i lekekroken i barnehagen, hvor han n\u00e5r tak i dem selv. Man tilstreber at kommunikasjonsboka skal v\u00e6re tilgjengelig for ham hele tiden. Hanne Alm\u00e5s, Seniorr\u00e5dgiver ved M\u00f8ller-Tr\u00f8ndelag kompetansesenter.\n\n\n\n4 liker liker ikke jeg vil jeg vil ikke jeg tuller jeg vet ikke hjelp finner ikke symbolet\n\n\n\n 1 N\u00e5r barnet er 7 \u00e5r Skjemaet skal leses av en maskin. Derfor er det viktig \u00e5 bruke bl\u00e5 eller sort kulepenn og skrive tydelig. I de sm\u00e5 avkrysningsboksene setter du et kryss for det svaret som du mener\n\n SANGER SOM VI SYNGER OFTE I TRONES BARNEHAGE God mor'n god mor'n her er vi igjen. Vi kommer s \u00e5 glade til barnehagen henn. Vi synger, vi leker vi har det s \u00e5 flott. Vi vil ikke bytte med kongens eget slott.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0da43c63-4a46-4259-aba9-31262463a1fa"}
+{"url": "http://www.klikk.no/bolig/verktoy/article897680.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:44Z", "text": "## Ironside 19mm crome\n\n### Litt plastikkf\u00f8lese her, men likevel solid. Store tall som er lette \u00e5 lese av.\n\n\n\n\u00d8ivind Lie,\n\n 3\n\nTerningkast 3\n\n**JERNIA DETALJ AS**\n\nOppdatert 23.10.14\n\nPublisert 25.3.14\n\n### Kort sagt:\n\n**+** God endehake\n\n**+** Lett \u00e5 lese av\n\n  \n\n**-** Glatt \u00e5 holde i\n\nHer er det enkelt \u00e5 f\u00e5 tak med endehaken. Greie fine tall \u00e5 lese av, men ikke blant de beste n\u00e5r det kommer til uttrekk uten knekk.\n\nGrei l\u00e5seknapp med grei funksjon.\n\nKassetten gir et billig og litt enkelt inntrykk. God \u00e5 holde i, grei st\u00f8rrelse, men kan nok bli noe glatt n\u00e5r den er fuktig.\n\nTil tross for plasf\u00f8lelsen virker kasseten solid. Bestod falltesten. Solid feste for endehaken\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |                                            |\n| --------- | ------------------------------------------ |\n| Produsent | **JERNIA DETALJ AS**                       |\n| Pris      | **79,00**                                  |\n| Lengde/m  | **5**                                      |\n| Bredde/mm | **19**                                     |\n| B\u00e5nd      | **Lakkert b\u00e5nd i st\u00e5l som l\u00e5ses manuelt.** |\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n**Trude Susegg, redaksjonssjef**\n\nVi setter stor pris p\u00e5 kommentarer og innspill i debattene v\u00e5re. V\u00e6r forsiktig med personangrep og sjikane og pr\u00f8v heller \u00e5 forklare hva du mener og hvorfor. Takk for at du bidrar i debatten\\!\n\n\nTrine Solberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1128c23-d8b9-4d72-a5bd-06a3062d5516"}
+{"url": "http://historienet.no/teknikk/oppfinnelser/topp-10-historiens-viktigste-oppfinnelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:11Z", "text": "# Topp 10: Historiens viktigste oppfinnelser\n\n## Vi k\u00e5rer historiens viktigste oppfinnelser. Les om kandidatene - og stem p\u00e5 den du synes fortjener den \u00e6rerike tittelen.\n\n6\\. mars 2012 av Jesper Rovsing \n\n\\#flyet \\#skriftspr\u00e5ket \\#trykkpresse \\#Topp 10\n\n \nEr du enig i prioriteringen? Si hva du mener p\u00e5 v\u00e5r stemmeside.\n\n\n\n**10. Dampmaskinen** \\[Oppfunnet 1712\\]  \n**PLUSS:** Var en avgj\u00f8rende forutsetning for hele den industrielle revolusjon.  \n**MINUS:** Dampmaskinen var kanskje banebrytende, men den blir ikke brukt i stort omfang i dag.\n\n  \n\n\n**9. Penger** \\[Oppfunnet ca. 3000 f.Kr.\\]  \n**PLUSS:** Avl\u00f8ste den tungvinte natural\u00f8konomien og gjorde handel med varer enkelt.  \n**MINUS:** Penger har utallige menneskeliv p\u00e5 samvittigheten.\n\n  \n\n\n**8. Teleskopet** \\[Oppfunnet ca 1608\\]  \n**PLUSS:** Gjorde universet st\u00f8rre og p\u00e5virket b\u00e5de fysikk, astronomi og religion.  \n**MINUS:** Teleskopet er ikke akkurat en oppfinnelse som de fleste har nytte av i hverdagen.\n\n  \n\n\n**7. Det mekaniske uret** \\[Oppfunnet 1735\\]  \n**PLUSS:** Tidsm\u00e5ling var n\u00f8kkelen til \u00e5 forst\u00e5 og utforske verden.  \n**MINUS:** Uten uret ville mennesket sannsynligvis ikke ha kjent til fenomener som stress.\n\n  \n\n\n**6. Flyet** \\[Oppfunnet 1903\\]  \n**PLUSS:** Gjorde verden mindre og menneskets urgamle dr\u00f8m om \u00e5 fly til virkelighet.  \n**MINUS:** Flytrafikken er en av de st\u00f8rste synderne n\u00e5r det gjelder forurensning.\n\n\n\n**5. Penicillinet** \\[Oppfunnet 1928\\]  \n**PLUSS:** Bakteriedreperen har reddet millioner av menneskeliv.  \n**MINUS:** Overdreven bruk av antibiotika truer med \u00e5 gj\u00f8re enkelte farlige bakterier resistente.\n\n  \n\n\n**4. Plogen** \\[Oppfunnet ca. 6000 f.Kr.\\]  \n**PLUSS:** Historiens viktigste landbruksredskap. Skapte grunnlag for befolkningsvekst.  \n**MINUS:** Plogen utpiner jorden og gj\u00f8r for eksempel forurensende gj\u00f8dsling n\u00f8dvendig.\n\n  \n\n\n**3. Skriftspr\u00e5ket** \\[Oppfunnet ca. 3200 f.Kr.\\]  \n**PLUSS:** Ga mennesket mulighet for \u00e5 overf\u00f8re kunnskap til kommende generasjoner.  \n**MINUS:** Skriftspr\u00e5ket er utilgjengelig for mange og tar lang tid \u00e5 mestre.\n\n  \n\n\n**2. Hjulet** \\[Oppfunnet ca. 3500 f.Kr.\\]  \n**PLUSS:** Lettet transport av varer over lange avstander. Inng\u00e5r i de fleste oppfinnelser i dag.  \n**MINUS:** Hjulet er n\u00f8kternt sett ikke spesielt banebrytende fordi det er s\u00e5 enkelt.\n\n  \n\n\n**1. Gutenbergs trykkpresse**  \n## Tilfeldigheter ga vitenskapens st\u00f8rste gjennombrudd **\n\n\n\n## Litt om veltepetteren: Forhjulet sprengte rammene **\n\nSykkelens forhjul begynte \u00e5 ese ut rundt 1869, da den nye velosipeden inntok veiene. Med en diameter p\u00e5 halvannen meter fikk rytterne for alvor farten opp, men den h\u00f8ye sykkelen sendte mange p\u00e5 hodet over styret, eller s\u00e5 veltet de i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 komme seg p\u00e5. Derfor ble den p\u00e5 folkemunne kalt \u00abveltepetter\u00bb.\n\n\n\n## Tyrkisk admiral reddet Columbus' kart **\n\nDa Piri Reis-kartet ble funnet i 1929, imponerte det historikere verden over med sin detaljerte beskrivelse av europeernes f\u00f8rste reiser til Amerika.\n\n## Hvor ble det f\u00f8rste gebisset laget? **\n\nI takt med at sukker ble billigere og mer tilgjengelig \u00f8kte ettersp\u00f8rselen etter kunstige tenner. Tenner fra unge menn var spesielt ettertraktet i produksjonen av gebiss.\n\nBugatti Royale var en kommersiell fiasko. Fabrikken solgte bare tre eksemplarer. Mange \u00e5r senere fikk samlere \u00f8ynene opp for modellen, og i dag er den en av verdens mest ettertraktede og kostbare veteranbiler.\n\n## Bugatti Royale: Verdens dyreste bil **\n\nI 1927 bygde Ettore Bugatti verdens dyreste bil. Bugatti Type 41 Royale kostet dobbelt s\u00e5 mye som en Rolls-Royce, og bare seks eksemplarer ble produsert.\n\n\n\n## Fem ubegripelig mislykkede oppfinnelser **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e6f0ed-deef-47e8-a0b9-a2fa1cbde662"}
+{"url": "http://quiltestova.blogspot.com/2012/11/sminkepung.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:10Z", "text": "## onsdag 21. november 2012\n\n### Sminkepung\n\n\n\nDenne sminkepungen begynte jeg p\u00e5 for lenge siden, Den var quiltet og klar til \u00e5 sy p\u00e5 glidel\u00e5s. Viste den frem til kunder i butikken og dermed ville mange ha av disse stoffene. Rullene ble tomme og jeg hade ikke \"bruk\" for \u00e5 sy mere p\u00e5 den. Fant den frem igjen og har f\u00e5tt sydd den ferdig n\u00e5 i november. En UFO mindre :-). Fremgangsm\u00e5ten til \u00e5 sy denne fant jeg p\u00e5 Lekaquilt sin blogg som jeg f\u00f8lger.  \n  \nSolfrid  kl. \n12:27           \n\n \n#### 1 kommentar:\n1.  \n    \n    Dollandesign28. november 2012 kl. 23:36\n    \n    Det var en fin toalettv\u00e4ska som Du har sytt, tycker jag. En snygg kombination har Du gjort med ett svart tyg och det blommiga tyget. J\u00e4ttefint\\!  \n      \n    Dollandesign\n    \n\n\n  - Solfrid  \n    Jeg er gift med Terje og vi har 3 barn, 2 hunder. Vi driver ett middels stort vestlandsg\u00e5rdsbruk med ca 50 vinterfora sauer og 15 villsauer. Fra midten av april og utover venter vi ca 80 lam. S\u00e5 snart blir det et yrende liv her p\u00e5 tunet. I det gamle v\u00e5ningshuset p\u00e5 g\u00e5rden driver jeg Solfrids Quiltestove. I f\u00f8rste etasje er det stoff fra gulv til tak. P\u00e5 loftet er syrommet mitt og hver torsdag har jeg sykveld der. Da kommer ivrige sydamer og vi koser oss og syr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d987336-8688-4d4f-9fb7-04524cc6484c"}
+{"url": "https://etdrysskanel.com/2015/09/03/big-news/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:29Z", "text": "# Et dryss kanel\n\n## A Sprinkle of Cinnamon\n\n\n\n# Big news\\!\n\nPostet den 3. september 2015 av Synne Cinnamon\n\n\n\nN\u00e5 er det p\u00e5 tide. Jeg kjenner det i hele kroppen, og jeg har jobbet i kulissene i et \u00e5r, og endelig skjer det snart. N\u00e5 er jeg klar for \u00e5 oppdatere dere. N\u00e5 skal jeg ut igjen: Denne h\u00f8sten, n\u00e6rmere bestemt denne m\u00e5neden, om under tre uker, flytter jeg til London for et \u00e5r.\n\nHURRA\\!\n\nJeg har hatt lyst til \u00e5 bo i London s\u00e5 lenge jeg kan huske. N\u00e5 gj\u00f8r jeg dr\u00f8mmen til virkelighet, og det f\u00f8les aldeles fabelaktig. Denne gangen gj\u00f8r jeg det ikke alene, og det f\u00f8les enda mer utrolig \u2013 kj\u00e6resten min og jeg flytter til London sammen\\! Jeg kjenner meg s\u00e5 utrolig priviligert. Han deler dr\u00f8mmen min, og vi realiserer den i fellesskap, og det er nesten for stort til at jeg klarer \u00e5 ta det innover meg.\n\nV\u00e5rt lille London-bes\u00f8k i forrige m\u00e5ned var ingen ferie, men en visningstur. Vi rakk \u00e5 kose oss litt mellom slagene, men de fire dagene var fulle av telefonsamtaler og pengesummer og avtaler og vilk\u00e5r og adresser og andre viktige ting. Det siste vi gjorde f\u00f8r vi reiste hjem, var \u00e5 signere leiekontrakt\\! Vi har funnet en leilighet i et rolig og pen bydel i nordvest, med gangavstand til universitetet som Jonasflotte skal g\u00e5 p\u00e5.\n\nJa, for det er jo greit \u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re noe mens vi er der\\! Begge har planene klare: Han skal studere \u00f8konomi, og jeg skal fortsette \u00e5 frilanse, slik jeg gjorde i Paris, og dessuten skal jeg studere vin. Jeg har rett og slett lyst til \u00e5 g\u00e5 i min mors fotspor og bli sommelier, alts\u00e5 vinkelner\\! Jo mer jeg l\u00e6rer om vin, jo mer spennende og interessant (og velsmakende\\!) synes jeg det blir. Jeg ser fram til \u00e5 fordype meg i edle dr\u00e5per, hoho.\n\nVi flytter alts\u00e5 om ikke lenge, og hele hodet mitt er fullt av st\u00f8y for tida, for det er s\u00e5 vanvittig mye \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r man flytter. S\u00e6rlig n\u00e5r man flytter til utlandet, og s\u00e6rlig n\u00e5r man er to. To som skal bo i London sammen i et \u00e5r, fordi de har lyst til det.\n\nHerlighet, som jeg gleder meg.\n\n\u2013 \u2013 \u2013 \u2013 \u2013  \n*In other words: It is time again. I can feel it in my bones. I have worked behind the scenes for the last year, and now it's happening. I'm going abroad again. In a little over two weeks I'm moving to London for a year. HOORAY\\!  \nI have dreamed about living in London for as long as I can remember, and I'm making the dream a reality, and it feels wonderful. I'm not doing it alone, and that's even more amazing \u2013 my boyfriend and I are going there together, and I feel incredibly privileged. He is sharing my dream, and we are making it come true as a couple, and it's almost too much.  \nOur little visit to London last month was no holiday. It was a quest to find an apartment\\! Our four days away were crammed with viewings and phone calls and addresses and sums of money and other important stuff, and the last thing we did before leaving was to sign a lease. We found a flat in a calm, pretty part of town, in walking distance to the university where my boyfriend will be studying.  \nYes, it's nice to have something to do while we're there\\! Our plans are as follows: My boyfriend will study economics, and I am going to continue freelancing, the way I did when I lived in Paris, and I will also study wine. I am quite simply going to follow in my mother's footsteps: I would like to become a sommelier\\! The more I learn about wine, the more interesting and exciting (and tasty\\!) the stuff becomes. I am really looking forward to immersing myself in the subject\\!  \nSo we're moving quite soon, and my head is spinning, because there are so many things to take into account when you're moving. Especially when you're moving abroad, and where there are two of you. Two people who are going to live together in London for a year, because they want to. My goodness, I can't wait.*\n\n## 52 tanker p\u00e5 \"Big news\\!\"\n\n1.   Christi Elin sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 17:52\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 spennende\\! Masse lykke til :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:52\n        \n        Hjertelig takk for det\\!\n        \n2.   Marlou sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 17:53\n    \n    \u00e5 men Synne, S\u00c5 G\u00d8Y at dere har f\u00e5tt det til\\! det blir helt fantastisk, jeg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:52\n        \n        Ja, jeg er s\u00e5 glad for at brikkene faller p\u00e5 plass\\! Takk, snille\\!\n        \n3.   Hermia sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 18:10\n    \n    \u00c5h, s\u00e5 kul och sp\u00e4nnande\\! L\u00e4ser med ett stort leende :-) Lycka till\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:52\n        \n        Mange takk for fine ord, Hermia\\!\n        \n4.   Iselin Ren\u00e9e sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 18:18\n    \n    S\u00e5 utrolig spennende\\! :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:59\n        \n        Det synes jeg ogs\u00e5, hihi. Takk\\!\n        \n5.   karen anna sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 18:34\n    \n    \u00c5h wow, gratulerer\\! Dette h\u00f8res jo bare superspennende ut. Masse lykke til\\! Skj\u00f8nner godt at du gleder deg\\! :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:53\n        \n        Tusen takk, Karen Anna\\!\n        \n6.   Silje sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 18:34\n    \n    For ein kjekk nyheit\\! H\u00f8yrest superspennande ut, og eg gleder meg til \u00e5 f\u00f8lgje med\\! H\u00e5per og trur at de kjem til \u00e5 f\u00e5 det s\u00e5 fint :) \u00d8nskje de begge to masse lukke til\\! :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:46\n        \n        Hjertelig takk, Silje\\! Det h\u00e5per og tror jeg ogs\u00e5, hihi\\!\n        \n7.   itsmalina sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 19:00\n    \n    Ui, s\u00e5 flott. Fint at dere f\u00e5r realisere det sammen.\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:48\n        \n        Ja, det blir s\u00e5 spennende og koselig\\! Takk\\!\n        \n8.   nocturnalmistakes sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 19:06\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5. j\u00f8ssenam s\u00e5 spennende\\! :D Gratulerer med leiligheten og jeg \u00f8nsker dere begge et fantastisk opphold i London\\! :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:50\n        \n        Tusen takk for gode ord\\! Ja, jeg er kjempespent p\u00e5 alt sammen, hihi\\!\n        \n9.   Caroline sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 19:26\n    \n    \u00c5, det h\u00f8res helt fantastisk ut\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 12:01\n        \n        Takk, fine Caroline\\! (Og om du tilfeldigvis bes\u00f8ker London i l\u00f8pet av det kommende \u00e5ret, m\u00e5 du si ifra\\!)\n        \n          -  Caroline sier:\n            \n            7\\. september 2015, kl. 12:05\n            \n            Det skal jeg absolutt\\!\n            \n10.  Nastasja sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 19:35\n    \n    Men vad fantastiskt att ni b\u00e5da delar samma dr\u00f6m och faktiskt ska g\u00f6ra det. Ett j\u00e4ttegrattis till er\\! :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:51\n        \n        Tusen takk, Natasja\\!\n        \n11.  Kristine sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 20:15\n    \n    \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\\! S\u00e5 koselig\\! Og s\u00e5 veldig bra at Jonas blir med, ble litt bekymret da jeg f\u00f8rst begynte lese innlegget :p Men s\u00e5 fantastisk g\u00f8y\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:40\n        \n        Hihi, du er s\u00f8t\\! Ja, denne gangen blir han heldigvis med, og det gir hele greia en ekstra dimensjon av glede. Takk, Kristine\\!\n        \n12.  David \u00c5leskj\u00e6r sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 20:26\n    \n    Enjoy\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:51\n        \n        Det skal vi, David\\! Du m\u00e5 selvf\u00f8lgelig si ifra om du tilfeldigvis skal til London i \u00e5ret som kommer. Takk\\!\n        \n13.  Josefine sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 20:33\n    \n    Hurra\\! Jeg skj\u00f8nte at det var noe da du la ut leiligheten deres p\u00e5 FB. S\u00e5 g\u00f8y at det g\u00e5r i boks, blir veldig morsomt \u00e5 f\u00f8lge med\\! :)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:34\n        \n        Ja, det var jo et tegn p\u00e5 at noe var i gj\u00e6re, hihi. Takk, Josefine\\!\n        \n14.  Ida sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 21:07\n    \n    For en god nyhet\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med\\! Utrolig fint \u00e5 kunne realisere dr\u00f8mmene sine og jeg er sikker p\u00e5 at dere f\u00e5r det kjempefint. ^^ F\u00f8ler at det er s\u00e5 mye positivt i bloggsf\u00e6ren for tiden; folk venter barn, starter p\u00e5 nye spennende prosjekter, kj\u00f8per seg bolig, eller realiserer dr\u00f8mmer, som \u00e5 flytte til utlandet, som du og Jonas. Det er s\u00e5 g\u00f8y\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:29\n        \n        Mange takk for fin kommentar, Ida\\! Ja, det har jeg faktisk ogs\u00e5 tenkt p\u00e5 \u2013 kjempekoselig at det skjer positive ting og at folk har det bra\\! H\u00e5per det gjelder deg ogs\u00e5, hihi. Ha en fin dag\\!\n        \n15.  tinekatrine sier:\n    \n    3\\. september 2015, kl. 21:24\n    \n    SPENNENDE\\! Lykke til :D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:54\n        \n        Yay\\! Hjertelig takk, Tine Katrine\\!\n        \n16.  daviesant email@example.com sier:\n    \n    4\\. september 2015, kl. 01:40\n    \n    Exciting news\\! I hope you enjoy visiting the fantastic wine bars in London \u2013 Sager and Wilde, Mission, The Remedy and 2850. Also, if you are ever in Cheltenham, please come and see us at The Grape Escape Wine Bar and Merchant. Best wishes for your adventure.\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:28\n        \n        Thank you so much for your comment and for these recommendations. I will make sure to visit the wine bars you've mentioned, and I really appreciate the pointers. If I go to Cheltenham I will definitely drop by The Grape Escape \u2013 I like your name, and I'm certain I'd like the place, too. All the best to you\\!\n        \n17.  Ine sier:\n    \n    4\\. september 2015, kl. 07:18\n    \n    Hurra\\! Dette blir s\u00e5 spennende\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:54\n        \n        Ja, hurra\\! \\<3\n        \n18.  Guro sier:\n    \n    4\\. september 2015, kl. 08:05\n    \n    Gratulerer, og hurra\\! London er nydeleg, og full av god vin \u2014 og te\\! Og s\u00e5 kan de reisa rundt om kring overalt med tog, det er jo fantastisk i seg sj\u00f8lv. Kan anbefala ein dagstur til Canterbury og katedralen der, viss eg hugsar rett har dei Cathedral Tea Rooms, med alt fr\u00e5 engelsk frukost til scones. \u00d8nsker deg og Jonas alt godt for dei siste vekene med pakking og flytting\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:25\n        \n        Tusen takk for tipsene, Guro\\! Jeg gleder meg stort til \u00e5 drikke b\u00e5de vin og te, og vil veldig gjerne benytte anledningen til reise litt rundt i l\u00f8pet av \u00e5ret. Jeg setter Canterbury p\u00e5 lista, hoho\\!\n        \n19.  Valkyrje sier:\n    \n    4\\. september 2015, kl. 10:57\n    \n    Herregud, s\u00e5 fantastisk\\! Gratulerer s\u00e5 mykje, og lykke til\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:54\n        \n        Hjertelig takk for det, snille\\!\n        \n20.  bruno sier:\n    \n    4\\. september 2015, kl. 14:56\n    \n    Absolutly Fabulous \\! soo cute . suksess og glede til deg . bare (om studiene dine) dette sitatet fra \u00abBenjamin Disraeli\u00bb :( -. \u00abn\u00e5r jeg \u00f8nsker \u00e5 lese en bok, jeg skriver det). and \u00bb big news\u00bb your's : c'est g\u00e9nial .. p\u00e5 en m\u00e5te, for en \u00abhurra\u00bb til deg ; Jeg tror at heldigvis er det i Frankrike som er produsert den beste vin . sommelier, Vinkelner, dr\u00f8mmer jeg; en ung kvinne s\u00e5 smart, som kan gi r\u00e5d som rik .\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:17\n        \n        Takk, Bruno\\! Jeg synes ogs\u00e5 at den beste vinen kommer fra Frankrike, hoho. Gleder meg til \u00e5 l\u00e6re mer\\!\n        \n21.  cathwald sier:\n    \n    5\\. september 2015, kl. 10:49\n    \n    S\u00e5 spennende\\! Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med videre. Lykke til :-)\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:56\n        \n        Tusen takk for det\\!\n        \n22.  Vilde sier:\n    \n    6\\. september 2015, kl. 13:15\n    \n    Wow\\! S\u00e5 sinnsykt g\u00f8y\\! T\u00f8ft gjort av dere \u00e5 ta det steget og faktisk realisere dr\u00f8mmen\\! Lykke til\\! Dette blir g\u00f8y \u00e5 lese om :-D\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:56\n        \n        Iblant m\u00e5 man jo bare hoppe i det, hihi. Takk for fine ord, Vilde\\!\n        \n23.  itadakimat sier:\n    \n    6\\. september 2015, kl. 16:46\n    \n    S\u00e5 kult\\! hurra og gratulerer :-) ekstra kult at du skal studere vin\\!\n    \n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 11:55\n        \n        S\u00e5 g\u00f8y at du synes det \u2013 jeg gleder meg skikkelig til \u00e5 l\u00e6re mer om emnet. Mange takk\\!\n        \n24. Tilbaketr\u00e5kk: Made me smile \\# 2 | Et dryss kanel\n\n25.  ingaoskaleidsvaag sier:\n    \n    7\\. september 2015, kl. 13:47\n    \n    Litt sent ute, men gratulerer s\u00e5 mye\\! Jeg gleder meg stort til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din fremover\\! Jeg bodde i Paris det ene halv\u00e5ret du bodde der og fikk mange gode tips :-) tusen takk for det\\!\n    \n    Jeg elsker London og drar s\u00e5 ofte jeg kan. Jeg og kj\u00e6resten min dr\u00f8mmer om \u00e5 bo der en dag vi ogs\u00e5, i hvert fall for en periode. Det hadde v\u00e6rt spennende \u00e5 lese om hvordan dere gj\u00f8r det rent praktisk, for det er noe jeg har lurt veldig p\u00e5. Jobben min kan jeg gj\u00f8re like godt fra London, men kj\u00e6resten min m\u00e5tte nok funnet seg en ny jobb. Eller g\u00e5r det bra \u00e5 leve p\u00e5 \u00e9n inntekt? Leier dere ut leiligheten deres? Vi bor p\u00e5 Lambertseter og det er kanskje ikke s\u00e5 enkelt \u00e5 finne leieboere, men det er jo en mulighet. Med litt planlegging er jeg sikker p\u00e5 at en f\u00e5r til det meste :-)\n    \n    Gratulerer igjen \u2013 dette blir spennende\\!\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        7\\. september 2015, kl. 14:13\n        \n        Hjertelig takk for fin kommentar, Inga\\! Det er alltid hyggelig n\u00e5r tipsene mine kan v\u00e6re til glede for andre\\!  \n        Ja, vi skal leie ut her hjemme mens vi er borte, s\u00e5 det er en kjekk m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 inn noen kroner p\u00e5. Jeg fortsetter jo \u00e5 frilanse som f\u00f8r, og vi har spart penger det siste \u00e5ret. Slik g\u00e5r det greit \u00e5 finansiere oppholdet. Leieprisene i London er helt horribelt h\u00f8ye, s\u00e5 jeg tror det kunne blitt vanskelig for dere \u00e5 leve der p\u00e5 \u00e9n inntekt uten \u00e5 ha spart mye p\u00e5 forh\u00e5nd, men det avhenger jo selvf\u00f8lgelig av hvor man bor og hvor stor den ene inntekten er\\! Jeg vet for \u00f8vrig om flere nordmenn som har f\u00e5tt seg jobb i London, s\u00e5 det b\u00f8r v\u00e6re mulig for kj\u00e6resten din \u00e5 finne seg noe \u00e5 gj\u00f8re der hvis han ikke \u00f8nsker \u00e5 studere. Jeg er forresten ganske sikker p\u00e5 at dere ville klart \u00e5 finne leieboere p\u00e5 Lambertseter \u2013 dere vil jo bo der, s\u00e5 da er det vel mange andre som ogs\u00e5 vil det? Det er et hyggelig omr\u00e5de, synes jeg, og det virker egentlig som at hele Oslo er attraktivt for ulike typer leieboere. Om dere lyser ut leiligheten i god tid p\u00e5 forh\u00e5nd, finner dere sikkert fine folk som vil flytte inn\\!  \n        S\u00e5 hyggelig at du ogs\u00e5 er begeistret for London, og s\u00e5 morsomt at du og kj\u00e6resten ogs\u00e5 dr\u00f8mmer om \u00e5 bo der. Jeg krysser fingrene for at dere f\u00e5r realisert dr\u00f8mmen med tida\\! Klem til deg\\!\n        \n26.  Elise sier:\n    \n    8\\. september 2015, kl. 19:53\n    \n    Dette er fantastisk, synes jeg\\! B\u00e5de for deg og din (\u00e5penbart), men ogs\u00e5 for meg, som kanskje kunne tenke meg slike krumspring selv. \u00d8nsker dere lykke til \u2013 og h\u00e5per selvsagt at du tar oss med til ditt nye liv i ny by.\n    \n      -  Synne sier:\n        \n        10\\. september 2015, kl. 13:52\n        \n        S\u00e5 koselig, Elise\\! Det er mange muligheter for krumspring, hoho \u2013 h\u00e5per du ogs\u00e5 kan leve ut dine dr\u00f8mmer\\! Jeg kommer definitivt til \u00e5 ta med meg bloggen til London, og det er hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du vil bli med videre. Tusen takk\\!\n        \n\n\n\n\n\n\n# Bonjour\\!\n\nJeg heter Synne. Jeg er en glad geek som liker eventyr, vin, vintage, katter og hverdagsmagi. Jeg vil helst reise hele tida, men heldigvis er de sm\u00e5 gledene \u00e5 oppdrive overalt, og som frilanser kan jeg jobbe hvor jeg vil\\! For tida bor jeg rett utenfor Oslo.  \n\\- - - - -  \nMy name is Synne. I'm a Norwegian geek who likes adventure, wine, vintage, cats and everyday magic. I want to travel all the time, but luckily the little joys in life are everywhere, and as a freelancer I can work from wherever\\! At the moment I live right outside Oslo.\n\n![Celebrating a good exam result with a good bottle of bubbly\\! \ud83c\udfc6 This means I've probably had my last exam ever, and that feels pretty damn great. Also, I now have one Norwegian and one English sommelier certification, and that's not half bad either. Cheers\\! \ud83c\udf77 (For norske f\u00f8lgere som er glade i vin, minner jeg om at jeg har startet @vinogvegetar.no\\! Det ligger mye glede i godt drikke\\!)](https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/19533965_480099668989724_2034225549383041024_n.jpg \"Celebrating a good exam result with a good bottle of bubbly! \ud83c\udfc6 This means I've probably had my last exam ever, and that feels pretty damn great. Also, I now have one Norwegian and one English sommelier certification, and that's not half bad either. Cheers! \ud83c\udf77\n(For norske f\u00f8lgere som er glade i vin, minner jeg om at jeg har startet @vinogvegetar.no! Det ligger mye glede i godt drikke!)\")\n\n# Email updates?\n# Sunn fornuft-plakaten\n\n\n\nAll words and photos belong to Synne, unless otherwise stated and linked.  \nLoaning requires linking. Thanks\\!\n\n# Glad i mat og vin?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0867c05c-9f35-44b9-bb1f-325e695857d8"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/614631-Rar+opplevelse.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:29Z", "text": "# Rar opplevelse\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 22:23  \n\nGikk nettopp en tur for \u00e5 handle. S\u00e5 n\u00e5r jeg kommer tilbake s\u00e5 er det politi p\u00e5 utsiden der jeg gikk ut. Det er flere veier \u00e5 g\u00e5 inn til der hvor jeg bor. S\u00e5 istedenfor for \u00e5 g\u00e5 der hvor politiet var s\u00e5 gikk jeg en annen vei hjem. Fordi det er ikke alltid at jeg \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 der politi er bestandig. Man vet jo aldri hva de er ute etter. Kunne v\u00e6rt en gal fyr som gikk amok eller noe og da vil man liksom ikke v\u00e6re i n\u00e6rheten. Men det rare er at n\u00e5r politiet s\u00e5 kommer, med ei dame etter seg som pr\u00f8ver \u00e5 finne noe. Jeg vet ikke helt hva det er?. Ogs\u00e5 st\u00e5r de og lyser p\u00e5 noen postkasser ved inngangspartiet. Jeg sp\u00f8r om jeg skal holde \"Heisen oppe for de\" for \u00e5 v\u00e6re hyggelig, for jeg m\u00e5 ta heisen opp. Jeg sp\u00f8r s\u00e5 hva det er som skjer, men f\u00e5r ikke noe svar fra politiet. S\u00e5 kommer s\u00e5 en hyggelig mann og skal ta heisen opp, s\u00e5 da g\u00e5r jeg bare inn i heisen og h\u00f8rer politiet mumler noe p\u00e5 utsiden. Ikke den eneste gangen jeg opplever s\u00e5nne rare situasjoner. Dette er en plass hvor det bor utlendinger og andre folk, jeg liker meg ikke spesielt her og h\u00e5per \u00e5 kunne flytte snart. Men har d\u00e5rlig \u00f8konomi og s\u00e5nt til \u00e5 bare flytte.  \nEr det noen som har opplevd rare situasjoner som de bare \u00f8nsker at ikke skjedde og bare slapp \u00e5 gruble over hva det var forno?\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 22:25  \n\nJeg glemte \u00e5 si at jeg ogs\u00e5 bare lurer p\u00e5 om dette er noe tema \u00e5 ha p\u00e5 sukker-forumet. hvis ikke s\u00e5 ser jeg det ikke som spesielt interessant og f\u00e5r ta skylda i \u00e5 bringe opp temaet.\n\nSkjult ID med pseudonym kar ma. 28 nov. 2011 22:26  \n\nAlt er tema p\u00e5 sukker-forumet.\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 22:29  \n\nkar: det er bra, da f\u00e5r jeg luftet litt andre ting ogs\u00e5.. ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Kevin1985 ma. 28 nov. 2011 22:29  \n\nBare lurte p\u00e5 en ting, han mannen som kom inn i heisen, pratet du noe med han? Hvem var han for en kar da? Kan hende han hadde gjort noe.... Tror alle bor et sted det bor utlendinger og andre folk, men er det ikke litt uvanlig \u00e5 definere andre folk som norske? Hmmm dette er en mystisk sak vi m\u00e5 komme til bunns i... N\u00e5 grubler jeg over hvorfor politiet var his Blah.. hmmmm  \n  \n\"leke dektektiv Colombus\"\n\nSkjult ID med pseudonym torsketran ma. 28 nov. 2011 22:37  \n\nVi kan jo lage noen nye tr\u00e5der for manglende svar og intimbarbering for \u00e5 drukne denne tr\u00e5den :)\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 22:37  \n\nKevin1985: Jeg kjenner han jo ikke s\u00e5 jeg kan ikke si om han hadde gjort noe f\u00f8r han kom inn i heisen. Det var bare smalltalk. Han virka hyggelig, fordi hele den kleine situasjonen jeg var i, ble avbrutt. Han hadde en \u00f8l i h\u00e5nda dog. Men det kan alle ha en \u00f8l i h\u00e5nda uten at de har gjort noe. Jeg sa noen f\u00e5 ord til han, som om hva politiet egentlig lete etter. Han snakket norsk s\u00e5, ja han var norsk, men kan man vite alt? Nei.  \nKan du spesifisere \"grubler over hvorfor politiet var his Blah..\"? hva mente du?\n\nSkjult ID med pseudonym Kevin1985 ma. 28 nov. 2011 22:40  \nBare tuller med deg Blah ;)\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 22:40  \n\nKevin1985: Bra, jeg trenger s\u00e5nt tull. Haha ;)\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 23:00  \n\nFor \u00e5 nevne litt til: Alle folk er forskjellige, inkludert politifolk. Noen kan v\u00e6re hyggelige, de har jeg m\u00f8tt p\u00e5. Jeg skulle gjerne v\u00e6rt foruten s\u00e5nne situasjoner som bare virker helt rare og meningsl\u00f8se. For eksempel at politiet bruker tid p\u00e5 ordentlige saker enn \u00e5 surre rundt og lete etter noe de ikke finner (virker det som). Men n\u00e5 var det den dama som tydeligvis hadde tilkaldt de og de m\u00f8tte opp. Respekt for at politiet m\u00f8ter opp. Men hva var det hu dama egentlig ville? Skape frykt, hva hun redd for noe eller? Hva var det som var greia (Jeg blir s\u00e5 grrrrr n\u00e5r jeg ikke vet). =) Jeg vet nemlig at jeg er en fin, hyggelig fyr som ikke vil noen vondt, men som hater \u00e5 bli forh\u00e5ndsd\u00f8mt p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Hvorfor er det ingen damer som svarer p\u00e5 dette? Kan de svare? Hallo?\n\nSkjult ID med pseudonym kar ma. 28 nov. 2011 23:03  \n\nJeg var med helt til tredje siste linje.\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 23:07  \n\nkar: Fordi jeg f\u00f8ler at noen damer er ute etter \u00e5 sverte meg. N\u00e5r jeg aldri har gjort noe vondt mot noen. Enten det eller s\u00e5 misforstod jeg situasjonen totalt. For jeg f\u00f8ler at det var meg hun tilkaldte politiet for. Jeg h\u00e5per for guds skyld at det ikke var det. Som nevnt ovenfor gikk jeg p\u00e5 butikken for \u00e5 handle, hvis hun har sett meg da jeg gikk ut og trodd at jeg var en annen person eller ett og annet, s\u00e5 blir jeg helt satt ut.\n\nSkjult ID med pseudonym kar ma. 28 nov. 2011 23:10  \n\nH\u00e5per du ser at det der er irrasjonelle tanker og g\u00e5r til fastlegen din og snakker litt om det.\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 23:13  \n\nkar: ok\n\nKan hun ha klaget p\u00e5 husbr\u00e5k?  \nOg kanskje hun ikke visste hvem som bodde i leiligheten br\u00e5ket kom fra?  \n  \nKan hun ha mistet n\u00f8klene sine?  \n  \nEller at politiet lette etter en person? Og ringte p\u00e5 til denne damen for \u00e5 sp\u00f8rre om hun visste hvem det var?\n\nSkjult ID med pseudonym blah ma. 28 nov. 2011 23:58  \n\nKameleonen: hmm. hvis man har mistet n\u00f8klene sine tilkaller man politiet da? det er n\u00e5 iallfall merkelig. men ja. jeg h\u00e5per det ikke var noe.\n\nUff, det m\u00e5 ha v\u00e6rt veldit traumatisk, ja.\n\n\\*veldig\n\nSkjult ID med pseudonym Mano ti. 29 nov. 2011 00:25  \n\nJeg er sikker p\u00e5 at mannen som kom inn i heisen var CIA.  \nFlaske i h\u00e5nden, smalltalk, causual... typisk kjennetegn p\u00e5 en CIA mann som fors\u00f8ker \u00e5 blende inn.  \n  \nDette var nok en coverup operasjon for at CIA skulle komme seg ubemerket inn i heisen.  \nLegg bare merke til hvor mye du fokuserer p\u00e5 politiet, samtidig som CIA mannen bare glir inn i heisen sammen med deg. Jepp... that's it...\n\nSkjult ID med pseudonym blah ti. 29 nov. 2011 00:26  \n\nHyggelig var han iaffall, hehe ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Mano ti. 29 nov. 2011 00:30  \n\nBare vent til han drar frem gummihandsker og kl\u00f8ver vaselin...  \nDa er han ikke s\u00e5\u00e5 hyggelig.  \nEller... Kommer litt an p\u00e5 hvilke preferanser man har.\n\nSkjult ID med pseudonym fjesl\u00f8s ti. 29 nov. 2011 00:38  \n\nJeg falt helt ut, men er overbevist om at dette er en konspirasjon for \u00e5 f\u00e5 blah til \u00e5 tro at han er gal, n\u00e5r det egentlig er alle andre som er det.\n\nSkjult ID med pseudonym blah ti. 29 nov. 2011 00:47  \n\nfjesl\u00f8s: ja, tror du er inne p\u00e5 noe. Du og Mano er i beste fall ikke like gal som alle andre, hvis det skulle v\u00e6re en konspirasjon. dere f\u00e5r i s\u00e5 fall visst det her og n\u00e5. :)\n\nSkjult ID med pseudonym blah ti. 29 nov. 2011 01:02  \n\nTar kvelden jeg n\u00e5. Dere f\u00e5r ha en god natt alle ikke-gale folk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "659f6350-341c-43da-a352-df4bbc0b3dae"}
+{"url": "https://www.isandi.no/andre-isandi-leverandorer/kunye/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:39Z", "text": "# Kunye\n\n\n\nI s\u00e5kalt \"street trade\" -gatehandel og uformell handel finner man ofte produkter laget av mykplast, dvs. plaststrimler fra plastposer og innpakningsplast. Dette er gratis r\u00e5materialer, kassert av det \u00f8vrige forbrukersamfunnet \u2013 men som i den uformelle sektoren gjenskapes til et produkt med verdi. Det som var en persons s\u00f8ppel, blir en annen persons \u00f8konomiske framtid \u2013 fordi denne personen har evnen og p\u00e5gangsmot til \u00e5 se muligheter i det kasserte, til tross for at man befinner seg nederst p\u00e5 den sosiale og \u00f8konomiske rangstigen.\n\nPlastposedyr er et sv\u00e6rt vanlig innslag i gatehandelen, og du kan kj\u00f8pe slike dyr av h\u00f8y kvalitet p\u00e5 mangt et gatehj\u00f8rne i de fleste byer i det s\u00f8rlige Afrika. Kunye \u2013 (et Xhosa-uttrykk for \"\u00e5 v\u00e6re sammen\") \u2013 er et grasrot-initiativ som jobber lokalt i ulike townships i S\u00f8r-Afrika \u2013 og som har fanget opp og videreutviklet disse gateproduktene, og eksporterer i dag over hele verden.\n\nKunyes produkter er med rette oppsiktsvekkene, fordi de utfordrer s\u00e5 klart hva vi definerer som \"nyttig og pent\", og hva som kan v\u00e6re et godt eksport-produkt for h\u00e5ndverk.\n\nKunyes plastposegriser og \u2013h\u00f8ner er produkter som bringer fram smil og gode f\u00f8lelser \u2013 p\u00e5 den ene siden et produkt med begrenset funksjonalitet, p\u00e5 den annen side et sterkt budskap om menneskelig kreativitet\\! Og en plastposegris overlever alt \u2013 ogs\u00e5 utend\u00f8rs i en norsk barsk vinter\\!\n\nEn 1, 8 meter h\u00f8y pingvin i svart s\u00f8ppelpose-plastikk er et annet \"unyttig\" produkt fra Kunye som ankom Norge i 2007 \u2013 og som er for lengst blitt solgt. Denne kjempe-pingvinen var et beskjedent, men samtidig stort momument over et grasrot-initiativ og en kunstform som er oppst\u00e5tt p\u00e5 gata \u2013 og som t\u00f8r \u00e5 utfordre hva som er et kommersielt b\u00e6rekraftig produkt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b068dbe0-5514-4772-ac8f-c08b057cf1c4"}
+{"url": "http://www.medietilsynet.no/filmdatabasen/7827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:24Z", "text": "# Filmdatabasen\n\nHer kan du s\u00f8ke p\u00e5 alle filmer som har f\u00e5tt aldersgrense av Medietilsynet. Du f\u00e5r s\u00f8ketreff p\u00e5 b\u00e5de originaltittel, norsk tittel, nasjonalitet, distribut\u00f8r og \u00e5rstall. \\* Filmen er behandlet av Medieklagenemnda.\n\n\n\n### Dil to baccha hai ji\n\n> Denne filmen inneholder ingen scener som antas \u00e5 kunne virke skadelig p\u00e5 de yngste. Filmen blir derfor tillatt for alle.\n\n|                |                                                        |\n| -------------- | ------------------------------------------------------ |\n| Vurdert dato:  | 26.01.2011                                             |\n| Distribut\u00f8r:   | Bollywoodfest.Filmklubb                                |\n| Regiss\u00f8r:      | Madhur Bhandarkar                                      |\n| Produksjons\u00e5r: | 2011                                                   |\n| Nasjonalitet:  | India                                                  |\n| Lengde:        | 146:16                                                 |\n| Handling:      | Romantisk komedie om tre menn som pr\u00f8ver kj\u00e6rligheten. |\n\n  - \n    \n    A\n    \n    Kedi\n    \n    Vurdert dato: 27.06.2017\n    \n    > Denne filmen inneholder ingen scener som antas \u00e5 kunne virke skadelig p\u00e5 de yngste, og den blir derfor tillatt for alle.\n    \n    | -------------- | --------------- |\n    | Vurdert dato:  | 27.06.2017      |\n    | Distribut\u00f8r:   | Selmer Media AS |\n    | Regiss\u00f8r:      | Ceyda Torun     |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2016            |\n    | Nasjonalitet:  | Tyrkia          |\n    | Lengde:        | 79:41           |\n    \n  - \n    \n    | -------------- | -------------------- |\n    | Vurdert dato:  | 26.06.2017           |\n    | Distribut\u00f8r:   | Tour de Force        |\n    | Regiss\u00f8r:      | Michael Winterbottom |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2017                 |\n    | Nasjonalitet:  | Storbritannia        |\n    | Lengde:        | 103:48               |\n    \n\n  - \n    \n    A\n    Glory\n    \n    Vurdert dato: 23.06.2017\n    > Denne filmen inneholder ingen scener som antas \u00e5 kunne virke skadelig p\u00e5 de yngste, og den blir derfor tillatt for alle.\n    \n    | -------------- | ---------------------------------- |\n    | Vurdert dato:  | 23.06.2017                         |\n    | Distribut\u00f8r:   | Tour de Force                      |\n    | Regiss\u00f8r:      | Kristina Grozeva / Peter Valchanov |\n    | Produksjons\u00e5r: | 2016                               |\n    | Nasjonalitet:  | Bulgaria                           |\n    | Lengde:        | 97:35                              |\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "21aec083-a579-492d-bf45-d27be2151ae5"}
+{"url": "http://www.letsbookhotel.com/no/france/lingolsheim/hotel/campanile-hotel-lingolsheim.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:51Z", "text": "# H\u00f4tel Campanile Strasbourg A\u00e9roport Lingolsheim \n\n305 Route de Schirmeck Parc des Tanneries *(Strasbourg) 67200*\n\n\n\nCampanile Hotel Strasbourg A\u00e9roport ligger n\u00e6r Strasbourg sentrum og Zenith, og tilbyr rom med klimaanlegg og flatskjerm-TV. Alle rommene har moderne innredning, kostnadsfri Wi-Fi, kaffe- og tekoker og et eget bad med h\u00e5rf\u00f8ner. Restauranten serverer tradisjonell fransk mat i den elegante spisesalen, og holder \u00e5pent hver dag. Du kan ogs\u00e5 spise p\u00e5 uteserveringen. Hotellet tilbyr en frokostbuff\u00e9 hver dag. Avgiftsfri privat parkering er tilgjengelig. Grensen til Tyskland er en 16-minutters kj\u00f8retur fra Campanile Hotel Strasbourg A\u00e9roport.  \n\n1 barn opp til 10 \u00e5r kan overnatte gratis i eksisterende senger.  \n1 barn opp til 2 \u00e5r kan overnatte gratis i en barneseng.  \n1 barn opp til 10 \u00e5r kan overnatte gratis i en ekstra seng.  \nMaksimum antall ekstra senger/barnesenger p\u00e5 et rom er 1.\n\n##### Regler for depositum\n\nDet vil ikke belastes noe depositum.\n\n##### Gruppereservasjoner\n\nN\u00e5r man reserverer flere enn 9 rom, kan s\u00e6rskilte regler og tillegg tilkomme.\n\n##### MVA og by-/turistskatter\n\n5.5 % moms er inkludert.  \nServiceavgift is not applicable.  \nDet er er ingen by-/turistskatt.\n\n##### Internett\n\nDet er ingen internettilkobling tilgjengelig .\n\n##### M\u00e5ltider\n\nFrokostbuff\u00e9 koster EUR 9 per person og natt.\n\n##### Parkering\n\nDet er ingen parkering tilgjengelig.\n\n##### Dyr\n\nDyr er tillatt. Du kan bli belastet for et gebyr.\n\n## Vilk\u00e5r og betingelser\n\nVi tar ikke noe reservasjonsgebyr for reservasjonen, og vi kommer heller ikke til \u00e5 belaste ditt kredittkort. Du betaler enkelt og greit for ditt opphold p\u00e5 hotellet. Avbestilling er gratis, dersom du avbestiller i tide i tr\u00e5d med hotellets avbestillingsregler. Din personlige informasjon vil bare bli brukt i behandlingen av din reservasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6df08c30-abcc-4d58-b221-89e8dfd706df"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_dokumentar-og-fakta/biografier/churchill-paul-johnson-9788253036601", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:32Z", "text": "| Originaltittel: | Churchill                       |\n| Oversatt av:    | Ringen, Erik og Blomgren, Einar |\n| ISBN/EAN:       | 9788253036601                   |\n##### Omtale Churchill\n\n Tidlig i mai 1940 blir det klart at slaget om Norge har v\u00e6rt en katastrofe for de allierte. Storbritannias statsminister Neville Chamberlain har mistet all tillit i parlamentet og blant folket. Den 66 \u00e5r gamle marineministeren Winston Churchill blir bedt om \u00e5 ta over som statsminister, noe han har brukt hele sitt liv p\u00e5 \u00e5 forberede seg p\u00e5. Under hans ledelse snus krigen for britene og de allierte.  \n  \nMange vil hevde at Churchill var den viktigste enkeltpersonen bak seieren i andre verdenskrig. Hva var hans bidrag? Hva slags talenter, og hvilken livshistorie, l\u00e5 bak? Denne drivende godt fortalte og kritikerroste biografien viser oss Churchill i helfigur, et levende portrett av en av historiens mest omtalte og myteomspunne personer. Bakgrunnen for Churchills suksess er kjernesp\u00f8rsm\u00e5let i boken, som er spekket av anekdoter og sitater, og som munner ut i fem l\u00e6rdommer fra Churchills liv.\n\n    ### Steinrik\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba2f3de-d81b-4e4c-84de-0a2174885a30"}
+{"url": "http://docplayer.me/1706154-Forsteklasses-ferie-til-riktig-pris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:34Z", "text": "1 F\u00f8rsteklasses ferie til riktig pris Exclusive by Apollo er v\u00e5re h\u00e5ndpulkkede hotell som tilbyr noe spesielt; et spektakul\u00e6rt design, serviceniv\u00e5 i toppklasse eller en utsikt som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 forlate hotellrommet. Her har man gjort sitt ytterste for \u00e5 gi gjestene en uforglemmelig ferie. Exclusive by Apollo er for de som vil ha det lille ekstra i ferien. Ingunns leder Mye planlegging Side 20 Ny katalog\\! Iberostar Grand Hotel El Mirador, Tenerife I likhet med de fleste andre, har vi et stort fokus p\u00e5 planlegging for 2013 i disse dager. Men likevel skjer det mange aktiviteter de resterende m\u00e5nedene i \u00e5r. Vi har nettopp hatt bes\u00f8k HSMAI Tyskland sin leder. Til de av dere som ikke kjenner v\u00e5r historie, s\u00e5 har det tyske chapteret aldri v\u00e6rt en del av den europeiske eller globale familien. Slik har det alltid v\u00e6rt, ogs\u00e5 lenge f\u00f8r jeg selv ble aktiv i HSMAI. Jeg har derimot aldri gitt opp h\u00e5pet om et n\u00e6rmere samarbeid, og det siste halve \u00e5ret har vi hatt en n\u00e6r dialog med tanke p\u00e5 nettopp det. Agendaen for dette to dagers m\u00f8tet var hvordan vi skal samarbeide og styrke hverandre, til fordel for v\u00e5re medlemmer. De har, i likhet med oss, v\u00e6rt gjennom store \u00f8konomiske utfordringer, men har n\u00e5 kommet seg godt gjennom det og er sterkere enn noen gang. Tyskland er et meget viktig marked for oss, s\u00e5 vi gleder oss til samarbeidet. Jeg var i London under WTM og hadde flere gode m\u00f8ter med v\u00e5re samarbeidspartnere. Som tidligere orientert, arrangerer HSMAI Europe ogs\u00e5 en tur til London 3. desember, hvor du som medlem er invitert til \u00e5 delta kostnadfritt p\u00e5 deres nettverkstreff BTC. De samler vel 200 personer, en fin blanding av reiselivsfolk og innkj\u00f8pere av reiselivstjenester for mingling og god drikke. Er du i London da b\u00f8r du bli med\\! I februar i \u00e5r deltok vi p\u00e5 Business Travel Show i London. Dette i n\u00e6rt samarbeid med Centaur Travel Group som eier messen. I februar neste \u00e5r tar vi samarbeidet videre og i samarbeid arrangerer vi HSMAI Europe Business Lounge p\u00e5 messen for v\u00e5re medlemmer. Det blir en VIP lounge kun \u00e5pent for v\u00e5re medlemmer og v\u00e5re medlemmers kunder hvor det ogs\u00e5 serveres mat og drikke. Dette er kostnadsfritt for v\u00e5re medlemmer og sponses av v\u00e5re samarbeidspartnere og skjer den 5. og 6. februar p\u00e5 messen (Det samme vil arrangeres i mars under ITB i Berlin i samarbeid med den tyske HSMAI ledelsen). Dagen etter Business Travel Show arrangerer vi for tredje gang den europeiske Revenue Management-konferansen. Som de to foreg\u00e5ende \u00e5rene blir arrangert i London. Benytt anledningen til \u00e5 m\u00f8te kolleger fra hele Europa torsdag 7. februar, p\u00e5 The Rembrandt Hotel i London. Dagen fylles med informative foredrag og interaktive diskusjoner, med fokus p\u00e5 praktiske tips og trender innen Revenue Management. Med andre ord - hold av og 7. februar for London. Her er det business \u00e5 hente for mange. De to foreg\u00e5ende \u00e5rene konferansen har blitt arrangert, har vi f\u00e5tt spesielt god evaluering; alt fra om at det var et fantisisk sted \u00e5 knytte kontakter til hvor inspirerende det var og at foredragsholderene holdt topp internasjonal klasse. S\u00e5 p\u00e5 den kommende konferansen i februar h\u00e5per jeg du tar med deg teamet ditt og deltar sammen med oss i London. Men allerede i januar har vi hele tre nyttige aktiviteter i Oslo som vil samle folk fra hele landet. Onsdag 9. januar arrangerer vi den nye konferansen som har all fokus p\u00e5 salg og markedsf\u00f8ring. Torsdag 10. januar arrangeres M\u00f8teb\u00f8rsen - og M\u00f8teb\u00f8rsen har sitt 20-\u00e5rsjubileum i januar - og det skal feires beh\u00f8rig. P\u00e5 kvelden samme dag arrangeres den \u00e5rlige prisfesten som skal hylle alle de dyktigste markedsf\u00f8rerne samt k\u00e5re \u00c5rets Reiselivsmarkedsf\u00f8rer. Les mer om disse aktivitetene p\u00e5 de kommende sidene. Har du innspill eller sp\u00f8rsm\u00e5l til oss kan du n\u00e5 oss p\u00e5 eller gjennom \u00e5 ringe P\u00e5 gjensyn\\! Med vennlig hilsen, HSMAI Chapter Norway Ingunn Hofseth - Adm.dir. - Side 21\n\n\n\n\n\n\n\n4 Tommelen opp for god service Fans of Good Service er et nasjonalt tiltak for \u00f8kt serviceniv\u00e5 i Norge. Tekst: Ingunn Hofseth HSMAI har n\u00e6rmet seg problemstillingen ved \u00e5 utvikle prosjektet \u00abFans of Good Service\u00bb. Prosjektet tar h\u00f8yde for \u00e5 skape nettopp \u00abFans of Good Service\u00bb gjennom \u00e5 sette service p\u00e5 agendaen b\u00e5de politisk og n\u00e6ringsmessig. Hensikten er \u00e5 f\u00e5 arbeidslivets organisasjoner til \u00e5 engasjere seg i det holdningsskapende arbeidet, og gjennom skjerpet fokus, kompetanseheving og bygging av holdninger og bedriftskultur, kunne gi serviceytelse styrket status. Dette gj\u00f8res ved \u00e5 skape oppmerksomhet, entusiasme og engasjement rundt et felles servicel\u00f8ft lokalt, regionalt og nasjonalt. Hensikten med prosjektet er: \u00d8kt fokus p\u00e5 service som konkurransemiddel for \u00f8kt attraksjonskraft, mer forn\u00f8yde kunder og styrket l\u00f8nnsomhet. \u00d8kt stolthet blant ansatte og en holdningsendring p\u00e5 alle niv\u00e5er. Gi n\u00e6ringslivet verkt\u00f8y som bidrar til \u00f8kt verdiskapning. Skape forum for \u00e5 synliggj\u00f8re og feire servicehelter. Det handler om \u00e5 skape stolthet over \u00e5 kunne yte service overfor andre og skape en mer gjestfri bedriftskultur. Vi skal derfor l\u00f8fte i flokk, sammen med n\u00e6ringslivet og andre organisasjoner, som n\u00e6ringsforeningene og handelsforeningene. Det handler om bedriftskultur, som starter i styrerommet og i toppledelsen. n Side 26 Se alle bildene p\u00e5 Side 27\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e22e498-e10c-4655-919b-1a1443ff1671"}
+{"url": "http://docplayer.me/1382674-Arsmote-i-elverum-rideklubb-torsdag-20-02-2014-kl-19-00-kafeen-i-ridehallen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:30Z", "text": "1 \u00c5RSM\u00d8TE I ELVERUM RIDEKLUBB TORSDAG KL KAFEEN I RIDEHALLEN 1. KONSTITUERING -\u00c5pning -Godkjenne de stemmeberettige -Godkjenne innkalling, saksliste og forretningsorden -Valg av m\u00f8teleder og referent -Valg av to protekollunderskrivere 2. GODKJENNE \u00c5RSBERETNINGEN FOR GODKJENNE REGNSKAP OG REVISORBERETNING FOR INNKOMNE SAKER 5. FASTSETTE MEDLEMSKONTIGENTEN FOR Styrets forslag: Junior 300,-, Senior 400,- familie 500,-, samme som ORGANISASJONSPLAN 7. BUDSJETT FOR VALG\n\n\n\n2 \u00c5rsberetning 2013 Fra styret Styret har dette \u00e5ret fungert bra, og alle, ogs\u00e5 vararepresentantene, har m\u00f8tt p\u00e5 styrem\u00f8tene. Det har til sammen v\u00e6rt 7 styrem\u00f8ter. Vi fikk innvilget \u00e5 \u00f8ke l\u00e5net med ,- dersom kommunen stilte som kausjonist. Dette sa kommunen ja til. Denne prosessen tok mye lenger tid en vi hadde trodd, men i juni 2013 var alle papirer p\u00e5 plass, og vi fikk betalt ut kreditorene. Pr i dag har vi bare gjeld p\u00e5 l\u00e5net i sparebanken Hedmark. Mye av tiden til styret har g\u00e5tt til denne biten, og vi har ikke klart \u00e5 f\u00f8lge opp med s\u00e5 mye aktiviteter som vi skulle \u00f8nske. S\u00f8knaden p\u00e5 tippemiddler ligger fortsatt inne, og m\u00e5 fornyes igjen i november Disse pengene skal g\u00e5 brukes til \u00e5 nedbetale l\u00e5net n\u00e5r de kommer, da dette var en av kriteriene til kommunen for \u00e5 kausjonere p\u00e5 den \u00f8kte l\u00e5nesummen. Elverum Rideklubb Elverum Rideklubb har en mange\u00e5rig avtale med Elverum kommune om \u00e5 disponere bygningen p\u00e5 Prestg\u00e5rdsjordet. Iflg denne avtalen disponerer Elverum rideklubb l\u00e5ven og omliggende omr\u00e5der mot en \u00e5rlig festeavgift og l\u00f8pende vedlikehold. Festekontrakten rideklubben har gjelder fra og i 40 \u00e5r framover. Vi har arrangert rideknappen grad 1 til 5 og 1. Prestg\u00e5rdsritt. Vi har ogs\u00e5 arrangert hestens dag og to l\u00f8rdager med barneridning (den siste med julegr\u00f8t). Vi har ogs\u00e5 hatt en dugnad rundt stallen. Vi stilte med 8 hester og ponnier p\u00e5 jakt og fiskedagene i \u00e5r. Da klubben ikke har egne hester ble det inng\u00e5tt en avtale med hesteeirene om at klubben stilte mannskap og at inntekten ble delt i to mellom klubben og heste-eirene. Vi stilte fredag og l\u00f8rdag. Fredag var det nok med 8 hester, men l\u00f8rdag kunne vi hatt flere da det ble lange k\u00f8er. De som stilte p\u00e5 dugnaden var blide og positive, og vi hadde to fine dager p\u00e5 museet. Under h\u00f8stturneringen til elverum fotball fikk vi sp\u00f8rsm\u00e5l om barneridning. Dette var gratis for barna, og elverum fotball skulle\n\n\n\n3 dekke med kr 30,- pr tur. Vi stilte med fire hester, og samme avtale med hesteeieren som under jakt og fiskedagene. Disse timene gikk vi nesten 300 runder sesongen har Erika og Randi Arnkv\u00e6rn, Thea S. Br\u00e5ten, Elisabeth Harsem, Anette Lundteppen, Anne Charlotte Myrvold, Maren S. Storsveen, dressur, og Kirsti Rogstadkj\u00e6rnet representert klubben p\u00e5 ulike ride- og kj\u00f8restevner. Anne Johansen har i tillegg gjort det veldig bra p\u00e5 utstilling med sin unghest. Stallen Fram til 1.oktober ble stallen drevet som dugnadsstall. Fra 1. oktober ble det inng\u00e5tt en avtale med Lind Norheim om at hun skulle ta ansvaret for den daglige driften, samt komme i gang igjen med rideskole. Dette er et pr\u00f8veprosjekt fram til 1. januar 2014, for \u00e5 se om hun klarer \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 g\u00e5 \u00f8konomisk. Det er pr hester p\u00e5 stallen, og vi m\u00e5 derfor f\u00e5 innstallert brannvaslingssystem. Dette jobbes det med og vil v\u00e6re p\u00e5 plass i l\u00f8pet av v\u00e5ren Avfallsh\u00e5ntering: Hestem\u00f8kka skal kj\u00f8res opp i vollen mot vegen og brennbart avfall blir brent. Hallen Det var i oktober innbrudd i kafeen. Det var ikke stj\u00e5let noe, men fryseboksen og kj\u00f8leskapet var t\u00f8mt, og den maten som var der var enten klint utover eller \u00f8delagt pga varme. Det var ogs\u00e5 avf\u00f8ring p\u00e5 gulvet. Vi brukte to dager p\u00e5 \u00e5 rydde opp og vaske. Vi har solgt hel\u00e5rskort og halv\u00e5rskort. De som kj\u00f8per kort f\u00e5r n\u00f8kkel, men vi sliter med at de som bruker hallen ikke l\u00e5ser etter seg, og vi g\u00e5r dermed glipp av sterkt tiltrengte inntekter. Hallen ble saltet og vannet f\u00f8r vinteren. Hege Sandberg Anita Buen Nordahl \u00c5se Kastet Siri Thomassen Marianne Olufsen Sandnes Mette Bj\u00f8rnstad\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c45e698c-337d-4055-a1db-6387807701e6"}
+{"url": "http://docplayer.me/3496634-Sintef-byggforsk-bekrefter-at-fresvik-panel-og-fresvik-element.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:21Z", "text": "\n\n2 SINTEF Teknisk Godkjenning - Nr Side 2 av 5 St\u00e5lplater St\u00e5lkvalitet for utvendig og innvendig plate er S320GD- Z275 iht. EN 10147, med toleranser iht. EN Standard netto st\u00e5ltykkelse p\u00e5 st\u00e5lplate er 0,7 mm for utvendig plate, og 0,55 mm for innvendig plate. B\u00e5de utvendig og innvendig plate er tosidig varmforsinket med 275 g/m\u00b2 sink; ca. 19 \u03bcm p\u00e5 hver side. Standard overflate p\u00e5 Fresvik Panel er 25 \u03bcm polyester, type Foodsafe, p\u00e5 begge sider. P\u00e5 ikke synlige flater kan det benyttes andre lakktyper enn polyester. Dette avtales med kunde i det enkelte tilfelle. P\u00e5 er standard utvendig plate belagt med 50 \u03bcm Pural (alternativt 25 \u03bcm PVDF) og innvendig plate med 25 \u03bcm polyester. Ved spesielt aggressive milj\u00f8 kan det p\u00e5 bestilling leveres overflate med rustfritt st\u00e5l eller glassboard (plast). P\u00e5 side mot skumkjernen er st\u00e5lplatene belagt med ca. 15 \u03bcm epoxyprimer. Fig. 4 Skumkjerne Selvslukkende polyuretanskum (PUR), B3, alternativt B2, iht. DIN 4102, med cyklopentan drivgass. Densitet ca. 40 kg/m\u00b3. Golvplater Fresvik Panel kan ogs\u00e5 brukes til golv i kj\u00f8le- og fryserom. Den \u00f8vre st\u00e5lplaten erstattes da med minst 12 mm tykke kryssfin\u00e9rplater. Konstruksjonsdetaljer Detaljert utf\u00f8relse av elementene, tilh\u00f8rende sammenf\u00f8yningsdetaljer, og prinsipper for tilslutning til andre bygningsdeler er beskrevet i Standard konstruksjonsdetaljer for Fresvik Panel og Fresvik Element tilh\u00f8rende SINTEF Teknisk Godkjenning Den versjonen som til en hver tid er arkivert hos SINTEF Byggforsk utgj\u00f8r en formell del av godkjenningen. Fig. 2 Fresvik Panel, uten not og fj\u00e6r, detalj av panelskj\u00f8t 4. Bruksomr\u00e5der Fresvik Panel og kan brukes i en- og toetasjers industri- og lagerbygninger i brannklasse 1 i henhold til Veiledning til Teknisk Forskrift til Plan- og bygningsloven 1997, 4. utg. mars Elementene kan ogs\u00e5 brukes til kj\u00f8le- og fryserom innenfor samme branncelle i bygninger i risikoklasse 4. Se for\u00f8vrig pkt. 6 om sikkerhet ved brann. Elementer med Foodsafe overflatebelegg er beregnet til lokaler for matvareproduksjon, og har en overflate som gir lett renhold og hindrer bakterievekst. Fig. 3 Fresvik Panel, med not og fj\u00e6r, detalj av panelskj\u00f8t 5. Egenskaper Styrke og stivhet Elementenes styrke og stivhet skal beregnes p\u00e5 basis av f\u00f8lgende materialdata ved normal temperatur: St\u00e5l - Elastistetsmodul, E st\u00e5l = 2,1 x 10 5 N/mm 2 - Flytespenning, f v = 320 N/mm 2\n\n og innvendig plate med 25 \u03bcm polyester.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2de2b6e8-e610-432b-98a3-8524c08b8d6a"}
+{"url": "http://logosmappen.net/nelk/foredrag06/ArneHelgeTeigen_veien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:56Z", "text": "<p>Jeg er bedt om \u00e5 holde et foredrag om omvendelsen og troen der veien mellom avveiene skal pekes ut. Dette synes jeg er en krevende oppgave, men jeg takker for tilliten. Hva man betrakter som avveier er noe forskjellig, og avhengig av den kirketilh\u00f8righet vi har. Veien burde vi imidlertid kunne enes om. Jeg har lett etter en problemstilling, eller innfalsvinkel, som bredest mulig kan fange inn den problematikk vi st\u00e5r overfor i v\u00e5r tid, n\u00e5r det gjelder dette emnet. I begynnelsen vurderte jeg \u00e5 ta utgangspunkt i en skjelning mellom synergisme og monergisme, og dr\u00f8fte n\u00f8dvendigheten av at man fastholder en luthersk <em>monergistisk</em> forst\u00e5else av omvendelsen og troen i v\u00e5r tid.</p>\n<p>For det f\u00f8rste er det saksvarende \u00e5 opprette et skille mellom omvendelsen og troen, og forst\u00e5 dem som to forskjellige gjerninger Gud gj\u00f8r i mennesket for \u00e5 f\u00f8re det inn i frelsens stand. Omvendelsen er hva som skjer i mennesket som f\u00f8lge av at det f\u00e5r h\u00f8re lovens forkynnelse. Troen er derimot det som skapes i mennesket ved evangeliets forkynnelse. Omvendelsen er en prosess som f\u00f8rer til synderkjennelse og mottagelighet for n\u00e5den. F\u00f8rst ved troen blir imidlertid mennesket frelst, for f\u00f8rst da tilregner nemlig Gud oss Jesu rettferdighet. N\u00e5r dette er sagt tvinger v\u00e5r problemstilling oss til \u00e5 komme med f\u00f8lgende p\u00e5stand:</p>\n<p><span class=\"western\"> Det j</span>eg kaller omvendelsen svarer til det som i CA kalles angeren. Alts\u00e5 contritio. Den er, som vi ser, egentlig ikke definert som en viljesbeslutning, for hvem bestemmer seg for \u00e5 bli redd? Frykten \"jages inn\", st\u00e5r det, og denne frykten for Guds dom er det essensielle ved omvendelsen. Frykten for Guds dom kommer over oss, enten vi vil eller ikke, som en nagende angst n\u00e5r vi gjennom Ordet m\u00f8ter Gud, hans bud, og hans evige dom.</p>\n<p>Fordi angeren f\u00f8rst og fremst er angst for Gud, er den ikke forbundet med noen vilje til \u00e5 slutte med synden. Den kan derimot v\u00e6re forbundet med total likegyldighet, med f\u00f8lelse av kulde og fiendskap mot Gud, og kombinert med kj\u00e6rlighet og begj\u00e6r nettopp etter synden. S\u00e5 lenge man f\u00f8ler seg trygg i synden, s\u00e5 synder man villig vekk. Vekkes man opp og ser at man ikke lenger er trygg, fordi Gud d\u00f8mmer synden, kommer sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan jeg kan bli frelst n\u00e5r jeg elsker den synd som jeg skal d\u00f8mmes for, osv. Det er ikke godt \u00e5 beskrive menneskets tilstand i sike tilfeller. Vi skal ikke gj\u00f8re s\u00e5 mye ut av det heller. Derimot skal vi forkynne det budskap som skaper frykten for Gud og hans dom. Det vil si, den forkynnelse som i samsvar med Rom 7. 9 skaper erkjennelse av synd.</p>\n<p>Her er vi ved sakens kjerne, for oss om vil tenke monergistisk om omvendelsen. Omvendelsen er en form for erkjennelse. Ikke en viljesbeslutning. N\u00e5r realitetene taler for seg selv, og viser meg at jeg ikke er i stand til \u00e5 oppfylle Guds lov, n\u00e5r jeg ser at min vilje er bundet, at jeg elsker synden og ikke vil det Gud vil, da gir jeg opp, og gir Gud rett. Jeg sier ja til det min egen samvittighet sier om meg, og som Ordet har overbevist meg om, fordi jeg <em>erkjenner</em> at forholdene er slik Guds ord sier. Alternativet ville v\u00e6re \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 innbille seg noe annet enn hva man ser. I det man gir opp gir man bare etter for realitetene, og s\u00e5 er man omvendt. Det vil si, man er ikke frelst, men kommet der hvor evangeliets budskap kan n\u00e5 inn og troen skapes.</p>\n<p>Sp\u00f8rsm\u00e5let er s\u00e5 om troen overhode ikke har noe viljesmoment i seg. Jeg skal innr\u00f8mme at jeg synes sp\u00f8rsm\u00e5let er vanskelig. Jeg m\u00e5 samtidig si at jeg har inntrykk av at for mange er dette f\u00f8rst og fremst et intellektuelt sp\u00f8rsm\u00e5l, som dypest sett tjener som en unnskyldning til \u00e5 vise Jesus fra seg. Man kan ikke helt f\u00e5 det til at troen ikke ogs\u00e5 har et viljesmoment i seg. Samtidig har jeg ogs\u00e5 merket meg at det menneske som virelig er i n\u00f8d for sin frelse har st\u00f8rre problemer med at troen er en viljeshandling. De f\u00e5r det nemlig ikke til \u00e5 ville tro. For dem er det frigj\u00f8rende \u00e5 h\u00f8re at troen er tillit til Guds n\u00e5de, ingen viljeshandling. Overfor dem forkynner vi, tro p\u00e5 den Herre Jesus s\u00e5 skal du bli frelst. For dem er dette troens imperativ bare en tilskyndelse til \u00e5 ta Gud p\u00e5 Ordet. Ved oppfordringen til \u00e5 tro hjelpes de til \u00e5 forst\u00e5 at frelsen virkelig er for dem.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6365b2d7-8304-4552-940f-d5790d897cbc"}
+{"url": "http://moshonista.blogspot.com/2009/10/chinese-babies.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:56Z", "text": "    \n\n## fredag 16. oktober 2009\n\n### CHINESE BABIES.\n\n  \nThe Red Queen  (2004)  \n\\- Margaret Drabble.  \n  \nMargaret Drabbles Jerusalem the Golden (60s) var min favorittbok p\u00e5 ei pensumliste i det forrige \u00e5rhundre engang. Jeg leste den i filler, skrev i margen og h\u00e5pet p\u00e5 nitidig detalj-analyse til eksamen (fikk noe annet og glemt).  \n  \n  \nThe Red Queen var en nedtur i sammenligning. Jeg likte den ikke noe s\u00e6rlig og sovnet stadig vekk under f\u00f8rste halvpart. I tillegg tok den evigheter da jeg aldri ble engasjert i historien.  \n  \nBoka er l\u00f8st 2-delt. F\u00f8rste del foreg\u00e5r p\u00e5 hoffet i Seoul, 1700-noe og f\u00f8lger Kronprinsessen (Lady Hyegyong - kalt K. fra n\u00e5 av) - fra barnebrud - gjennom hoffintriger og gal ektemann - til feiret kongemor (ord?). Kronprinsessen forteller selv historien fra beyond og sper p\u00e5 med alt hun har l\u00e6rt igjennom 300\u00e5r som d\u00f8d. Moderne definisjoner og forklaringer i retrospekt.  \n  \nSom alltid har jeg store problemer med overivrige, innblandende fortellere. Selv om det er sin egen historie hun forteller blir distansen for stor (300 \u00e5r) og jeg sitter hele tiden og lurer p\u00e5 hva poenget er. Det bygges opp og gj\u00f8res klar til et eller annet - hele f\u00f8rste del f\u00f8les som en stor forbredelse til noe jeg ikke skj\u00f8nner hva er - fortalt p\u00e5 en litt oppramsende m\u00e5te.  \n  \nDel 2 likte jeg bedre. Barbara Halliwell - en medisinskpionersk-oxford-akdademiker p\u00e5 seminar i Seoul. Hun har en bakgrunnshistorie ikke ulik Kronprinsessen (et mistet barn og en gal mann) og blir besatt av K etter \u00e5 ha lest hennes anonymt mottatte memoarer. Drevet av K. og guidet av en ny (u)tilfeldig venn drar hun p\u00e5 sightseeing og innlater seg med en kjendisakademiker med hjerteproblemer. (uhu spoiler).  \n  \nHvorfor K. hvilel\u00f8st sp\u00f8ker etter 300\u00e5r er usikkert - hvorfor hun hjems\u00f8ker Barbara enn\u00e5 mer uklart. Forklaringen som gies er at hun ikke vil bli glemt - f\u00e5 historien sin fortalt p\u00e5 korrekt m\u00e5te - og dette har hun alts\u00e5 valgt B. til? Oppgaven bli overf\u00f8rt til Drabble som skriver seg selv inn i boka og p\u00e5tar seg jobben - noe som gj\u00f8r at det hele framst\u00e5r enda mer uforst\u00e5elig og sn\u00e5lt.  \n  \n  \nOppsummert:  \nEn historie om 2 smarte kvinner i forskjellige \u00e5rhundre men med lignende historier. Hoff og akademiske sirkler. Ekteskap og galskap. Kanskje er hele poenget en adopsjon - eller tilfeldigheter versus skjebnebestemt versus sp\u00f8kelsesstyrt eller kun en ny krampeaktig m\u00e5te \u00e5 fortelle Lady Hyegyongs historie p\u00e5?  \n  \nUansett - det mest spennende med boka er at Kronprinsesse Hyegyong er en historisk person med flere faktiske memorarer og biografier til sitt navn. Det mest irriterende er fortellerstilen - spesielt i f\u00f8rste del.  \n  \n  \n  \nThe Red Queen finnes ogs\u00e5 p\u00e5 2006 1001 Lista og er min spede begynnelse p\u00e5 \u00e5 pl\u00f8ye meg igjennom det 21st \u00e5rhundre.  \n  \nSikkert et umulig prosjekt da nye b\u00f8ker garantert blir lagt til etterhvert og raskere enn jeg greier \u00e5 lese. Ville kanskje v\u00e6rt lurere \u00e5 startet bakerst - rett etter \u00c6sop.  \n  \nKrysser fingrene for at det er jeg som har misforst\u00e5tt denne ene boka (garantert intertekstualitet og litter\u00e6rpolitiske implikasjoner som har g\u00e5tt meg hus forbi) - at resten er av en kvalitet som burde s\u00f8mme seg en slik liste og at det ikke er jeg som er komplett ute av sync med samtidslitteraturen - stagnert p\u00e5 Jane Austen.\n\nIngalill.  kl. \n\n08:05:00           \n\n Etiketter: 1001 Books, 2000s, B\u00f8ker, England, Margaret Drabble \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Chassi16. oktober 2009 kl. 19:24\n    \n    Men en sterk anbefaling av Jerusalem alts\u00e5? Da setter jeg den p\u00e5 listen\\! Finnes den i 1001? Det kan jeg sjekke selv. ;)  \n      \n    God helg\\!\\! Stor klem\\!\n    \n2.  \n    \n    Ingalill.17. oktober 2009 kl. 09:51\n    \n    Jerusalem the Golden anbefales\\! Tror faktisk jeg skal lese den opp igjen selv ogs\u00e5 - bare for \u00e5 sjekke om smaken er konstant.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b1bcf4f-09b6-40ad-9bb0-62574a625168"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2016/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:49Z", "text": "## Kritikerprisen 2015 \u2013 bildeb\u00f8ker med bredde og\u00a0kvalitet\n\nIn Bildeb\u00f8ker, Kommentarer og overblikk on **05.03.16** at **06:33**\n\nTorsdag \u2013 for to dager siden \u2013 ble Kritikerprisene for 2015 delt ut. Kritikerprisen for ungdom viser at norske bildeb\u00f8ker holder h\u00f8y kvalitet, og er en eksportartikkel \u00e5 regne med.\n\nJeg sl\u00e5r inn \u00e5pne d\u00f8rer n\u00e5r jeg hevder at bildeb\u00f8kene er inne i en gullalder i Norge. I denne gullalderen finner vi de tre av de nominerte i \u00e5r \u2013 Bj\u00f8rn Ousland, Stian Hole og \u00d8yvind Torseter. De er blant v\u00e5re fremste bildebokkunstnere, med oversettelser til henholdsvis 4, 18 og 15 spr\u00e5k.\n\nDe tre st\u00e5r i en fin tradisjon; de siste \u00e5rene har kritikerprisen g\u00e5tt til bildeb\u00f8ker. I 2012 Kari Stais *Jakob og Neikob*, i 2013 til \u00d8vsteng og N\u00f8kleby for *F\u00f8rstemamma p\u00e5 Mars* og i fjor til Gro Dahle og Svein Nyhus for *Akvarium*. Andre nominerte bildebokkunstnere fra kritikerprisen de siste \u00e5rene er Lisa Aisato, Anna Fiske, Gry Moursund og Kaia Dahle Nyhus \u2013 som er datter av Gro og Svein.\n\nSom jurymedlem er jeg muligens partisk, men kritikerprisen m\u00e5 regnes som en av de tre store norske barnebokprisene. De andre er Brageprisen som deles ut i november som en del av bokh\u00f8sten, og Kulturdepartementets priser, som ble delt ut i g\u00e5r fredag. I bildebokklassen til departementets pris vant Hole; Torseter var ogs\u00e5 nominert, sammen med *Tunnelen* av Siri og Johansen. I hovedkategorien hos departementet vant Inga S\u00e6tres *Fyrvokterne;* de andre nominerte var Dahle/Nyhus' *Megzilla* og Moens *Jenta i speilet*.\n\nDen realistiske ungdomsromanen ligner oppvekstromaner for et voksent publikum, og f\u00e5r derfor lettere et publikum utenfor den tradisjonelle barnebokverdenen. Mange vil ha glede av den fjerde av de nominerte til Kritikerprisen: Liv Marit Webergs desperat selvanalyse i *Det er heldigvis ingen som trenger meg.* Boken har mange slektninger, men st\u00e5r likevel st\u00f8dig p\u00e5 egne bein. Dette er Webergs andre ungdomsroman; fint i tr\u00e5d med debutboken *Jeg blir heldigvis ikke lagt merke til* (2014), men galgenhumoren er mer befriende denne gang.\n\nHole, Ousland og Torseter befinner seg i hvert sitt hj\u00f8rne av bildebokens uttrykksformer. Stian Holes bok *Morkels alfabet* videref\u00f8rer hans hyperrealistiske og detaljrike photoshopmontasjer. De etterlater et sterkt skj\u00f8nnhetsinntrykk; og det samme gj\u00f8r hans vedvarende tendens til \u00e5 forskj\u00f8nne barnets opplevelser, minner og tankeverden.\n\nBj\u00f8rn Ouslands *Sm\u00e5barnsuppe* st\u00e5r i en bildeboktradisjon som sjelden n\u00e5r fram til premiebordet: Den er handlingsdrevet uten psykologiserende undertekst. Men likevel med tydelig kvalitet. Det er typisk for Ousland at han varierer fortellerstemmen, b\u00e5de tekstlig og visuelt; mellom helsider, tegneseriesekvenser og dokumentariske detaljer. Hans bakgrunn fra tegneserier viser seg blant annet i fartsstripene.\n\n\u00d8yvind Torseter vant \u00e5rets pris med *Mulegutten* \u2013 en eventyrgjenfortelling som er h\u00f8yst moderne der den veksler mellom lek og lojalitet til originalen. Her er askeladden, prinsessen som m\u00e5 reddes, og det underlige trollet. Men ogs\u00e5 en pratsom hest og en elefant. N\u00e5r Torseter tilf\u00f8rer realisme til eventyret blir undringen og s\u00e5rbarheten forsterket.\n\nTorseter har flere ulike bildespr\u00e5k. De tredimensjonale papirmodellene han har brukt i flere b\u00f8ker er sl\u00e5ende, og de intense fargene i Jon Fosses *Spelejenta* (2009) etterlot et sterkt inntrykk. Mulegutten tilh\u00f8rer den skissepregede delen av hans arbeide; strekene er noen gagner bare antydende, og han er ikke redd for \u00e5 la skj\u00f8tene og montasjene synes. Slik sett st\u00e5r han i kontrast til de s\u00f8ml\u00f8se collagene som Hole skaper. I *Mulegutten* fungerer skissepreget utmerket og fortellingen f\u00e5r god balanse mellom innfall og framdrift. At *Mulegutten* ogs\u00e5 er en moderne heltefigur blir tydeligere for hver lesning; her er b\u00e5de samvittighet, tvil og lojalitet i en troverdig eventyrperson.\n\n\u00a0\n## Energi og forsoning\n\nIn Barneromaner on **01.03.16** at **18:11**\n\n**Ayse Koca**  \n***Yoko Onur \u2013 et balleliv  \nOmnipax***\n\n***Fra 10 \u00e5r***\n\n**Prepubertale pinligheter i fint immigrantmilj\u00f8**\n\nYoko (12 \u00bd \u00e5r) har det s\u00e5 f\u00e6lt som bare et melodramatisk barn kan ha det. Mamma har pinlige kl\u00e6r, og rar smak i mat, musikk og kj\u00e6rester. Yoko og bestevenninnen Kara planlegger en revolusjon for \u00e5 forvandle mamma og derved befri Yoko fra hennes begredelige balleliv.\n\nTemaet er ikke helt originalt, men boken vinner p\u00e5 temperament og spr\u00e5klig energi.\n\nVi kan anta at blokken med de to jentene befinner seg p\u00e5 Fjell i Drammen, der l\u00e6rer og forfatterdebutant Koca (40) selv vokste opp. Yoko har tyrkisk bakgrunn, Karas familie er persisk.\n\nDynamikken mellom Yoko og Kara f\u00f8lger et kjent m\u00f8nster. Jeg-personen Yoko er motl\u00f8s over mor og situasjonen generelt, mens Kara er full av gode ideer for \u00e5 l\u00f8se problemet. I norsk barnelitteratur kjenner vi det samme fra Klaus Hagerups b\u00f8ker om Markus, hvor vennen Sigmund har mange ideer og f\u00e5 bremser. At Yoko er misunnelig p\u00e5 Karas mer normale familie er heller ikke uvanlig. Tematisering av nye familiem\u00f8nster er kjent fra Beate Muris *Jon Eltons vitaminfattige liv* (2009). Ulf Stark har skrevet om gutter som lager kontaktannonse for faren i *Simen* (1987).\n\nEn del av prosjektet er \u00e5 koble moren med en seri\u00f8s og akseptabel kj\u00e6reste, som er passe mye muslim. De etablerer en profil for henne p\u00e5 datingnettstedet muslima.com. Her m\u00f8ter de en mann som kjenner moren fra tidligere, og treffer ham p\u00e5 cafe; de utgir seg for \u00e5 v\u00e6re morens venninner, pinlig kamuflert inne i hver sin burka.\n\nBoken kan leses p\u00e5 minst tre m\u00e5ter: som rapport fra hverdagsliv i en innvandrerfamilie, som helskrudd situasjonskomikk eller som en utviklingsroman hvor Yoko m\u00e5 forsone seg med at virkeligheten ikke alltid ligner forventningene. Det er ikke overraskende om ulike lesere sitter igjen med ulike oppfatninger av boken. Sterkest inntrykk gj\u00f8r det n\u00e5r komikken g\u00e5r over i alvor; n\u00e5r de to jentene skj\u00f8nner at de er p\u00e5 dypt vann. Barn p\u00e5 tolv \u00e5r blir br\u00e5voksne n\u00e5r de m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 hvorfor voksne forelsker seg og forlater hverandre.\n\nBalansen mellom de ulike lesem\u00e5tene er bokens mest krevende balansegang. De siste kapitlene, hvor Yoko m\u00e5 forsone seg med morens liv og med sin gjenfunne biologiske far er litt korte, men likevel gode og poengterte. Bokens st\u00f8rste styrke er den spr\u00e5klige humoren, gnisten og energien. Man f\u00e5r lyst til \u00e5 lese h\u00f8yt, b\u00e5de situasjoner, replikker og formuleringer.\n\n*Aftenposten, 6. desember 2015 \u2013 som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 sp\u00e5 hvem som skulle f\u00e5 Brageprisen to dager senere*\n\n## Med fare for\u00a0Ragnarok\n\nIn Fantasylitteratur, Ungdomsromaner on **01.03.16** at **18:08**\n\n**Rick Riordan**  \n**Magnus Chase og gudene fra \u00c5sgard 1 \u2013 Sommersverdet**  \n**Oversatt av Torleif Sj\u00f8gren-Erichsen**  \n**Vigmostad & Bj\u00f8rke**\n\n**Fra 10 \u00e5r**\n\n**Rutinert underholdning**\n\nRick Riordan (51) fra USA har gjort suksess i en nisje med mytologibasert fantasy-action for lesere fra 10 til 16 \u00e5r. Siden den f\u00f8rste boken om Percy Jackson i 2005 har han utgitt om lag 20 b\u00f8ker med utgangspunkt i gresk og egyptisk mytologi. To av b\u00f8kene er filmet. *Sommersverdet* er den f\u00f8rste boken i en planlagt trilogi om de norr\u00f8ne gudene.\n\nRiordan har gjort godt forarbeid for \u00e5 f\u00e5 detaljene riktig og finne dramatiske trekk i de norr\u00f8ne gudenes personligheter. Men alle detaljene settes inn i et rutinert skjema av actiondramaturgi l\u00e5nt fra Hollywood og plattformspillene. I syttito korte kapitler handler det enten om \u00e5 finne magiske hjelpemidler eller om \u00e5 kjempe de mange sm\u00e5 kampene underveis mot den endelige kampen i nest siste kapittel.\n\nMange av elementene er gjenkjennelige fra andre serier med ungdommelig heltefantasy. Hovedpersonen Magnus (16) er en underdog som f\u00e5r vite at han er utvalgt til \u00e5 hindre verdens undergang. N\u00e5r historien begynner lever Magnus som uteligger i Boston, USA mens up\u00e5litelige onkler leter etter ham. Moren d\u00f8de for 2 \u00e5r siden; faren (som viser seg \u00e5 v\u00e6re guden Fr\u00f8y) har han aldri m\u00f8tt. Magnus d\u00f8r tidlig i boken, og gjenoppst\u00e5r som en av Odins einherjer i Valhall. Herfra legger han ut p\u00e5 oppdrag sammen med en gruppe umake venner.\n\nMagnus stiller eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor mye ubehag en uerfaren helt m\u00e5 g\u00e5 gjennom for \u00e5 hindre verdens undergang, n\u00e5r han ikke kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at han gj\u00f8r det rette. Det er gode sp\u00f8rsm\u00e5l som likevel blir tydeligere enn svarene som gis. D\u00e9t er antagelig en konsekvens av den nye trenden i fantasylitteratur: helten har ikke lenger \u00e9n autoritativ mentor, men m\u00e5 s\u00f8ke sine egne l\u00f8sninger.\n\nDen som vil studere litter\u00e6re teknikker kan se p\u00e5 hvordan forfatteren introduserer fakta om norr\u00f8n mytologi; dels gjennom Magnus' minner fra en barnebok, dels gjennom r\u00e5d fra venner, og dels i dialog med fiender.\n\nRiordan er ikke alene om \u00e5 anvende norr\u00f8n mytologi. *Thor*-filmene med Chris Hemsworth bygger p\u00e5 en tegneseriehelt som ble lansert allerede i 1962. Norske Alexander L\u00f8ken er nettopp ute med *Uvehammeren*, en fin tredjebok i serien om Edvard Frost, lagt til 1889. L\u00f8ken byr ogs\u00e5 p\u00e5 et livsviktig oppdrag knyttet til norr\u00f8n mytologi. L\u00f8ken skriver mindre skjematisk enn Riordans mange korte episoder av finn-og-overvinn, men begge skriver sv\u00e6rt visuelt.\n\nMagnus Chase er dreven underholdning som mange vil like, uten at det er stor kunst. Kanskje litt ordrik, og tynget av at handlingen springer i tid og sted. Mange kommer til \u00e5 l\u00e6re en del om norr\u00f8n mytologi, men dette er mytologi for spenningens skyld, ikke spenning for kunnskapens skyld.\n\nP\u00e5 replikkniv\u00e5 er boken en sikker vinner. Her er det t\u00f8rrvittige, streetsmarte bemerkninger som ogs\u00e5 oversetteren fortjener ros for. \u00abHerlig. Faren min var en gud i D-klassen som vimset rundt og t\u00f8yset i skogen. Han ble antagelig stemt ut tidlig i siste sesong av 'Kan du danse med \u00c5sgardfolk'\u00bb.\n\n*Aftenposten, 28. februar 2016*\n\n## Nyttig bok \u2013 overbevisende\u00a0gjennomf\u00f8rt\n\nIn Fagb\u00f8ker, Kommentarer og overblikk on **01.03.16** at **18:04**\n\n**Guri Fjeldberg  \n101 \u2013 de beste barne- og ungdomsb\u00f8kene 2005-2015  \nGyldendal**\n\nGuri Fjeldberg er en kollega som barnebokanmelder, vi har m\u00f8ttes, spurt hverandre om r\u00e5d av og til, og sittet i juryer sammen. S\u00e5nn sett kan man alltids diskutere om jeg er tilstrekkelig habil som anmelder. Jeg er i alle fall takknemlig for at en slik bok er laget, jeg er imponert over den oversikten Guri demonstrerer, og jeg er litt misunnelig fordi hun gj\u00f8r dette bedre enn jeg kunne klart.\n\n**Prosjekt og prosess**\n\nForbildene til dette prosjektet nevnes i forordet. Den amerikanske litteraturprofessoren Catharine R. Stimpson foreslo i 1990 (i artikkelen \u00abReading for love\u00bb) at klasserommets utvalg av \u00abden viktige litteraturen\u00bb burde erstattes av et utvalg basert p\u00e5 \u00abden elskede litteraturen\u00bb. Dette kaller Stimpson (og Fjeldberg) for parakanon: \u00abP\u00e5 denne lista bestemmes verdien til ei bok av kun ett kriterium: potensialet den har til \u00e5 bli elska.\u00bb\n\nInnfallsvinkelen er interessant og fruktbar, og Fjeldberg skriver at \u00abKj\u00e6rlighetskriteriet gj\u00f8r det mulig \u00e5 styre utenom litteraturens klasseskiller mellom h\u00f8ykultur og lavkultur. Det har hjulpet med \u00e5 m\u00f8te alle typer b\u00f8ker og alle typer lesere med st\u00f8rre respekt.\u00bb Samtidig er heller ikke elskbarhet noe entydig begrep, og det dekker ikke alle typer b\u00f8ker. I forordet dr\u00f8fter Fjeldberg behovet for \u00e5 legge inn innovativ skriving som et tilleggskriterium.\n\nFjeldberg har lagt stor vekt p\u00e5 prosessdelen av dette bokprosjektet. Med blogg og Facebookgruppe har hun v\u00e6rt inkluderende overfor barnebokfolket p\u00e5 en m\u00e5te som antagelig b\u00e5de har gitt en medeierf\u00f8lelse til boken og prosjektet, og som har gitt et tilfang av erfaringer og lesninger som har v\u00e6rt en reell ressurs. Alle som ville, kunne foresl\u00e5 sine fem favoritter. (Det har jeg gjort ogs\u00e5: Av mine fem forslag er fire forfattere tatt med, men tre av dem med andre b\u00f8ker enn jeg nevnte. Jeg er ikke forn\u00e6rmet av den grunn.) I facebookgruppen har hun s\u00f8kt r\u00e5d i sp\u00f8rsm\u00e5l som f.eks. hvorfor den ene eller andre av en forfatters b\u00f8ker b\u00f8r l\u00f8ftes fram, eller hvilke gr\u00f8sserb\u00f8ker som er de beste \u2013 hvis hun skal ta med en av dem.\n\n**Utvalget**\n\nBoken omtaler 101 b\u00f8ker av 97 ulike forfattere. Det betyr at hver forfatter har f\u00e5tt med \u00e9n bok hver, bortsett fra fire forfattere. Maria Parr har med god grunn f\u00e5tt med begge sine b\u00f8ker, Bj\u00f8rn F. R\u00f8rvik har f\u00e5tt med b\u00e5de \u00abBukkene Bruse i badeland\u00bb og \u00abMyggsprayen\u00bb, en av b\u00f8kene om Reven og grisungen.\n\nMer overraskende er det at Camilla Kuhn og Kari Tinnen har f\u00e5tt med to b\u00f8ker hver. Kari Tinnen vant riktignok departementets debutantpris for \u00abUlla hit og dit\u00bb i 2010, mens Camilla Kuhn skriver lakonisk p\u00e5 sin hjemmeside at \u00abCamilla Kuhn har ikke vunnet en eneste pris, men hvis hun skulle gj\u00f8re det en gang, skal det st\u00e5 om det her.\u00bb Jeg sp\u00e5r at nettopp det \u00e5 l\u00f8fte fram disse to forfatterne ekstra, er et av de tydeligste kanongrepene boken gj\u00f8r.\n\nDet kunne v\u00e6rt fristende \u00e5 dr\u00f8fte utvalget av de 101 b\u00f8kene. Jeg finner imidlertid flere grunner til \u00e5 la v\u00e6re. For det f\u00f8rste synes jeg det er en god regel \u00e5 ikke snakke ned andres utvalgte b\u00f8ker, det kan kanskje heller v\u00e6re noe \u00e5 l\u00e6re av andres preferanser. For det andre er det noe av en naturlov at den f\u00f8rste responsen p\u00e5 en slik bok nettopp vil v\u00e6re klager over at ens egne favoritter mangler. For det tredje er det like forutsigbart at noen sjangre, slik som tidligpubertal heltefantasy og n\u00e6rhetsforsterkende h\u00f8ytlesningsb\u00f8ker, har sterkere identifikasjonseffekt og elskbarhet enn andre b\u00f8ker.\n\nFjeldberg har samlet de 101 b\u00f8kene i de 11 kategoriene \u00absmittende sj\u00f8ltillit\u00bb, \u00abtenk om\u2026\u00bb, \u00abslik f\u00f8les det\u00bb, \u00abEtterp\u00e5 blir livet aldri det samme\u00bb, \u00abf\u00f8lelsen av \u00e5 h\u00f8re til\u00bb, \u00abp\u00e5 ekte\u00bb, \u00abslipp f\u00f8lelsene l\u00f8s\u00bb, \u00abmestring\u00bb, \u00abkampen for rettferdighet\u00bb, \u00abestetisk glede\u00bb og \u00abtrampoline for fantasien\u00bb. Dette er et grep vi kan diskutere mye og lenge, ettersom det ikke sorterer etter tradisjonelle inndelinger som tema, alder eller sjanger. Fagb\u00f8ker, dikt og fantasy finnes i flere av kategoriene.\n\nSamtidig er det et sjarmerende og logisk grep n\u00e5r det er leserens opplevelse og bokens elskbarhet som skal v\u00e6re f\u00f8rende for utvalget. Bibliotekenes snevre forst\u00e5else av hva \u00abfaglitteratur\u00bb er, er ikke lenger funksjonell \u2013 det rommer b\u00e5de fortellende prosa, resonnerende tekster og instruksjonsb\u00f8ker.\n\nDet b\u00f8r ogs\u00e5 nevnes at utvalget p\u00e5 101 b\u00f8ker ogs\u00e5 omfatter b\u00f8ker fra forlagsserier som \u00abLesel\u00f8ve\u00bb, \u00abEgo\u00bb og \u00ab10:12\u00bb. Det er kanskje ikke oppsiktsvekkende, men det er i alle fall greit \u00e5 huske at det finnes litter\u00e6re skatter ogs\u00e5 her, i serier som man p\u00e5 en ukonsentrert dag kan forledes til \u00e5 tenke p\u00e5 som litteratur for volumlesing.\n\n**Omtalene**\n\nGuri Fjeldberg skriver om hver enkelt bok p\u00e5 en m\u00e5te som demonstrerer stor oversikt, b\u00e5de over boken, forfatterskapet og beslektede b\u00f8ker. Tekstene \u00e5pner ulikt, noen setter leseren rett inn i identifikasjon med bokens personer (\u00abTenk om du\u2026\u00bb). Andre \u00e5pninger er dr\u00f8ftende som fra en voksen til en annen (\u00abHvor skremmende er egentlig sp\u00f8kelsene p\u00e5 forsida av 'Sp\u00f8kelseshuset'?\u00bb), mens atter andre setter boken inn i en kontekst av tildelte priser, faktiske hendelser som ber\u00f8rer handlingen i boken eller tidligere b\u00f8ker i samme sjanger.\n\nSom en bonus nevner hun systematisk 2\u20133 andre, beslektede b\u00f8ker i sm\u00e5 margnotiser ved hver bokomtale. Dette er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke bokens nytteverdi, og forsterke f\u00f8lelsen av at Fjeldberg har solid oversikt.\n\nFjeldberg er kjent for sin bruk av testlesere; p\u00e5 og mellom linjene kommer det fram at hun har bes\u00f8kt ulike skoleklasser for \u00e5 h\u00f8re deres mening om flere av de b\u00f8kene hun omtaler. Dette er et godt grep, spesielt for oss som ikke har daglig omgang med barn. Det er ogs\u00e5 et uttrykk for at Fjeldberg tar arbeidet med b\u00f8kene alvorlig. Men vi b\u00f8r huske at heller ikke en slik gruppe representerer mer enn seg selv. En annen metode Fjeldberg bruker er henvisninger til faglitteratur, b\u00e5de faglitteratur innenfor litteraturfeltet og om livet, om lykke og om emner i b\u00f8kene. Henvisningene vitner om bred lesning, god hukommelse og/eller dyktig googling. Jeg er mer skeptisk til dette siste grepet henne, hvor objektive observasjoner utenfor teksten fors\u00f8ker \u00e5 gi anmeldelsen autentisitet?\n\n**Ei bruksbok**\n\nResultatet har blitt ei bok som fyller et behov hos mange, b\u00e5de lesere, l\u00e6rere, bibliotekarer og foreldre. Jeg leste den med glede for sine nye perspektiv p\u00e5 b\u00f8ker jeg kjenner, og med interesse n\u00e5r den trekker fram b\u00f8ker jeg har oversett. Noen sm\u00e5 redefineringer av kanon kan vi kanskje ogs\u00e5 regne med som f\u00f8lge av utgivelsen. Jeg vet jeg vil komme tilbake til boken, mange ganger.\n\n*Barnebokkritikk.no, 24.11.2015*\n\n## Havet, d\u00f8den og\u00a0kj\u00e6rligheten\n\nIn Barneromaner, Ungdomsromaner on **01.03.16** at **17:58**\n\n**Jacob Wegelius**  \n**M\u00f6rdarens \u00f6ga**  \n**Bonnier Carlsen**\n\n**Fra 8 til 80 \u00e5r**\n\n**En lesefest, og en velfortjent vinner av Nordisk r\u00e5ds barnebokpris**\n\n\u00a0\nDette er en bok det det er lett \u00e5 elske. En bok jeg hele tiden f\u00e5r lyst til \u00e5 lese sm\u00e5 utdrag h\u00f8yt fra, en bok jeg gjerne snakker om etter \u00e5 ha lest den, og gleder meg til jeg finner noen \u00e5 lese den h\u00f8yt for.\n\nDet kan ta litt tid \u00e5 venne seg til det, men hovedpersonen i denne boken er hungorillaen Sally Olsen. Hun kan ikke snakke, men hun kan lese, skrive, reparere motorer og alt mekanisk. Og hun kan spille sjakk\\! Til slutt er det faktisk det som redder henne.\n\nHistorien begynner i Portugal og f\u00f8rer oss sj\u00f8veien til India og tilbake. Det foreg\u00e5r i den portugisiske republikkens tid, mellom 1910 og 1926. Det er ogs\u00e5 dampskipenes tid og flyvningens barndom, og milj\u00f8et f\u00f8les kjent fra Indiana Jones-filmene, Tintin og Evert Taubes viser.\n\nFor \u00e5 redde sin finske skipskamerat Henry Koskela fra justismord m\u00e5 Sally reise fra Lisboa til India for \u00e5 oppspore det levende mordofferet. Underveis m\u00f8ter hun en overflod av underlige, sjelfulle, eksentriske typer: en instrumentmaker, en fortryllende fadosangerinne, en gr\u00e5dig britisk industriherre, en svikefull skipskamerat, en bortskjemt maharaja og et indisk hoff fullt av intriger. Og mange andre.\n\nHistorien fyller 600 sider, og beveger seg t\u00e5lmodig framover, med sans for de gode episodene underveis. Dette er en av mange romaner som henter med inspirasjon fra tv-seriens fortellerform og \u2013tempo enn fra den mer line\u00e6re spillefilmen. De mange bipersonene og de gode oneliner-aktige karakteristikkene hever fortellingen.\n\nDette er Wegelius' andre bok om Sally. I den kortere, gjennomillustrerte *Legenden om Sally Jones* (2008) fikk vi vite om hennes tilkomst, oppvekst og omflakkende ungdomstid. Der knyttet hun vennskapet med Koskela. Den f\u00f8rste boken kunne minne om en pikaresk r\u00f8verroman, med alle sine inntrykk og opplevelser. Denne gangen er tempoet lavere, det er et st\u00f8rre preg av alvor over Sallys reise. Rammen rundt reisen er en politisk kriminalhistorie med planer om statskupp. Sallys reise ligner likevel mer p\u00e5 en dannelsesreise enn p\u00e5 en detektivhistorie.\n\nSally er klok. Alt hun opplever faller innenfor kategorier av lojalitet eller illojalitet, vennlighet eller egoisme, gr\u00e5dighet, anstendighet og en sjelden gang uventet gener\u00f8sitet. Sally ser, tenker og l\u00e6rer. Og finner sin vei med en stillferdig stahet. Kan hende er det nettopp alle disse observasjonene av menneskenaturens mange ulike utslag som er historiens kjerne.\n\nDette er en allaldersbok av beste merke; boken er barnevennlig uten \u00e5 v\u00e6re barnslig. Voksne lesere vil oppfatte den som en stor fabel p\u00e5 linje med Den lille prinsen og Historien om Pi. Barn og ungdom kan lett f\u00f8lge hovedpersonens kamp for lykke og rettferdighet.\n\nFor oss som husker og elsker den f\u00f8rste av b\u00f8kene om Sally Jones var det lett \u00e5 ha Jacob Wegelius som favoritt da Nordisk r\u00e5ds barnebokpris ble delt ut for tredje gang denne uken. De detaljrike tegningene med sine periodeimitasjoner hever boken.\n\nBoken er b\u00e5de uventet eksotisk og sjangertro gjenkjennelig. Den er p\u00e5 samme tid dypt alvorlig og lekent preget av \u00e5 v\u00e6re et diktet eventyr. Dette er en historie full av paradoks, og midt i disse paradoksene m\u00f8ter vi skrivekunsten.\n\n*Aftenposten, 1.11.2015*\n\n  - Klikk for \u00e5 dele p\u00e5 Twitter (Opens in new window)\n\u25b6 Kommentar\n\nlindgren, pippi  \n\n## Mitt gjensyn med\u00a0Pippi\n\nIn Barneromaner, H\u00f8ytlesningsb\u00f8ker, Kommentarer og overblikk on **01.03.16** at **17:56**\n\nI \u00e5r har Cappelen Damm utgitt de tre Pippib\u00f8kene i gjennomarbeidede, nye oversettelser ved Agnes-Margrethe Bjorvand. Samtidig har Rab\u00e9n & Sj\u00f6gren gjennomg\u00e5tt Ingrid Vang Nymans illustrasjoner p\u00e5 ny, og b\u00f8kene framst\u00e5r derfor som tydeligere og friskere enn p\u00e5 lenge. Siden det ogs\u00e5 har v\u00e6rt 70-\u00e5rsjubileum for Pippi i sommer, blir nyutgavene et kj\u00e6rkomment p\u00e5skudd til et gjensyn med Pippi.\n\nJeg skal pr\u00f8ve \u00e5 skrive dette som et gjensyn; det er ikke mulig \u00e5 skrive en direkte, uforbeholden f\u00f8rstelesning av Pippi, som om vi ikke visste noe om b\u00f8kene fra f\u00f8r. Samtidig vil jeg fremdeles og f\u00f8rst og fremst reflektere som en kritiker \u2013 i m\u00f8te med b\u00f8kene, ikke som en litteraturhistoriker \u2013 p\u00e5 jakt etter virkningshistorie og samtid.\n\nJeg vil tilbake til b\u00f8kene fordi jeg tror at den Pippi vi mener at vi kjenner, er en annen enn den vi finner i b\u00f8kene. V\u00e5r moderne versjon er dels skapt av filmene. Dels er det ogs\u00e5 formet av en prosess hvor vi har utpekt Pippi som representant for barns rettigheter og Girl Power, og tillegger henne gode egenskaper som vi mener en slik representant b\u00f8r ha. Derfor b\u00f8r et gjensyn med prim\u00e6rtekstene v\u00e6re av interesse.\n\n\u00a0\n**Pippi blir til**\n\nDe fleste kjenner historien om da Karin Lindgren var syk, og fant p\u00e5 et fantasifullt navn som moren skulle spinne rundt. Dette var i 1941. I 1944 ble fortellingene skrevet ut til en fortelling, som f\u00f8rst ble refusert av Bonnier og siden utkom p\u00e5 forlaget Rab\u00e9n & Sj\u00f6gren i 1945. Den andre boka, *Pippi Langstr\u00f8mpe g\u00e5r om bord*, utkom h\u00f8sten 1946, og den tredje boka, *Pippi Langstr\u00f8mpe g\u00e5r til sj\u00f8s* (\u2026 *i S\u00f6derhavet*) utkom i 1948.\n\nI 1947 kom bildeboka *Kjenner du Pippi Langstr\u00f8mpe*, som er en kort, gjennomillustrert introduksjon til Pippi og hennes verden. I 1949 kom den f\u00f8rste filmen om Pippi, uten at Lindgren selv satte noe pris p\u00e5 den. En tegneserie med Pippi gikk i bladet *Klumpe Dumpe* i \u00e5rene 1957\u201359. Astrid Lindgren var selv manusforfatter, og Ingrid Vang Nyman tegnet. Disse tegneseriene ble utgitt i seks sm\u00e5 b\u00f8ker i 1969\u201371. S\u00e5 var det Olle Hellboms film i 1969, med oppf\u00f8lgere og tv-serieversjon. Resten er historie.\n\nDe f\u00f8rste norske utgavene ble oversatt av Hans Braarvig, og den f\u00f8rste utkom allerede i 1946. Norge var et de f\u00f8rste landene som oversatte Pippi, og regnes som et av de tre store \u00abLindgren-landene\u00bb, forteller Kerstin Kvint i sin bok *Astrid i vida v\u00e4rlden* (1997). De to andre er Danmark og Tyskland. De norske Pippi-tekstene har v\u00e6rt av variert opphav. De tre originale b\u00f8kene er Braarvigs, men Jo Tenfjord nyoversatte noen av tekstene etter hvert. Agnes Bjorvands tre nye oversettelser er vel derfor et restaureringsarbeid p\u00e5 overtid, og f\u00f8rste gang at b\u00f8kene gjennomg\u00e5s samlet. Den som samler p\u00e5 bibliografiske fakta har vel dessuten merket seg at de f\u00f8rste norske utgavene var illustrert av Alice Midelfart.\n\n\u00a0\n**Velkommen til den lille byen**\n\nLindgren \u00e5pner alle tre b\u00f8kene med et eksposisjonskapittel. I den f\u00f8rste boka heter det \u00abPippi flytter inn i Villa Villekulla\u00bb. I begge de to neste heter det \u00abPippi bor fortsatt i Villa Villekulla\u00bb, og det gir forfatteren anledning til \u00e5 zoome inn mot den lille, navnl\u00f8se byen, og mot villaen hvor Pippi bor. I bok 2 kommer en forundret reisende til byen, og den allvitende fortelleren gir ham, og leseren, en oppsummering om hvem Pippi er. I bok 3 kommer en karikatur av en rik, arrogant herremann kj\u00f8rende til byen, han tror at skiltet til Villekulla betyr at huset er til salgs, og vil uten videre kj\u00f8pe villaen. Han havner i en krangel med Pippi som p\u00e5 sedvanlig vis ender med at han blir l\u00f8ftet og kastet.\n\nAllerede i disse tre \u00e5pningskapitlene ser vi Lindgren p\u00e5 sitt beste og sitt svakeste, tenker jeg. Innzoomingsteknikken er et fint grep, fullt p\u00e5 h\u00f8yde med William Heinesens ber\u00f8mte \u00e5pning i \u00abDe fortabte spillem\u00e6nd\u00bb. Milj\u00f8et etableres raskt og effektivt, men jeg synes samtidig at karikaturen er i groveste laget. En prektig herre dukker opp og oppf\u00f8rer seg som en ufordragelig drittsekk, bare for at det skal oppst\u00e5 en situasjon hvor Pippi kan f\u00e5 demonstrere sin overmakt verbalt, etisk og fysisk.\n\nPersonene vi m\u00f8ter er nesten utelukkende figurer. Noen av dem gis litt mer dybde, som n\u00e5r vi f\u00e5r se hvordan l\u00e6rerinnen bruker tid p\u00e5 seg selv mens barna leker under skoleutflukten. Ut over dette er det roller og typer: butikkdame, l\u00e6rerinne, apoteker, bekymrede foreldre, dyreplagende bonde. Pappa Langstr\u00f8mpe gis dybde i og med sin ambivalens mellom lengsel etter Pippi og respekt for hennes valg. Tommy og Annika har for det meste lite dybde, men uttrykker til gjengjeld et bredt spekter av f\u00f8lelser. Deres oppgave i b\u00f8kene er f\u00f8rst og fremst \u00e5 v\u00e6re Pippis prim\u00e6rpublikum. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en slik kontrast av normalitet til Pippi, blir de ogs\u00e5 interessante n\u00e5r de befinner seg i situasjoner hvor de m\u00e5 velge mellom konvensjonell normalitet og lysten til det frie livet sammen med Pippi. Dette er et tema som innbyr til n\u00e6rlesning og detaljstudier.\n\nPippi har derimot st\u00f8rre dybde og f\u00f8lelsesspekter i b\u00f8kene enn vi er vant til fra filmene. Hun gr\u00e5ter, lengter og er ensom. Dette er ting som dels nevnes i episoder, som n\u00e5r Pippi p\u00e5 skoleutflukten br\u00e5tt faller ut av lekens rolle som farlig troll, for \u00e5 gr\u00e5te over en d\u00f8d fugleunge. Dels kommer det bare til syne i underteksten, som n\u00e5r hun sier (bok 2, side 15) at hun dr\u00f8mte om faren.\n\n\u00a0\n**Autoritetene**\n\nEt s\u00e6rlig tema er de autoritetene som skal punkteres av Pippi. I bok 3 m\u00f8ter vi to av dem. Den ene er den rike mannen fra \u00e5pningskapitlet. \u00abHan bodde i en mye st\u00f8rre by, og derfor hadde han f\u00e5tt det for seg at han var finere og viktigere enn menneskene i den lille, lille byen. N\u00e5 var det ogs\u00e5 s\u00e5nn at han hadde s\u00e5 veldig fin bil og at han selv var en s\u00e5 staselig herre med blanke sko og tykk gullring p\u00e5 fingeren. S\u00e5 det var kanskje ikke s\u00e5 underlig hvis han trodde at han var spesielt fin og fornem.\u00bb Han blir fratatt all sin pomp\u00f8sitet.\n\nDen andre er den rike gamle fr\u00f8ken Rosenblom. Hun har \u00e5penbart en eller annen viktig posisjon i den lille byen, kanskje vi ser en rest av gammel svensk adel? Dette gir henne rett til \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 skolen, bedrive muntlige kunnskapstester i privat regi, og p\u00e5f\u00f8re barna en stigmatiserende veldedighet av drops til de flinke, ullundert\u00f8y til de fattige og grynsuppe til de spedbygde. Pippi m\u00f8ter opp til overh\u00f8ringen, hun saboterer sp\u00f8rsm\u00e5lene, og etablerer et konkurrerende maktregime av tullesp\u00f8rsm\u00e5l og gratis utdeling av penger og sukkert\u00f8y. I dag virker en slik adelsfr\u00f8ken som et mildt fiksjonsmonster, men jeg kan godt se for meg at kombinasjonen av kapital og adel representerte en reell maktfaktor i svenske sm\u00e5byer p\u00e5 1940-tallet. Jeg kan ogs\u00e5 godt forst\u00e5 at dette ble opplevd som en udemokratisk makt som det f\u00f8ltes n\u00f8dvendig \u00e5 bekjempe litter\u00e6rt.\n\nForholdet til faren er derimot p\u00e5fallende anti-autorit\u00e6rt. I dag er det en innarbeidet konvensjon at barn i barne- og ungdomsb\u00f8ker skal v\u00e6re klokere enn sine voksne. I 1945\u201348 m\u00e5 det har virket oppsiktsvekkende at faren frasier seg autoritet og overlater Pippi til sine egne vurderinger og valg. I noen scener kan det faktisk ogs\u00e5 virke som om Pippi er den voksne, og Efraim er den barnslige.\n\n\u00a0\n**Byen og \u00f8ya**\n\nPraktisk talt alle historiene utspiller seg i den lille, navnl\u00f8se byen og dens omgivelser. I bok 2 lider de skipbrudd p\u00e5 ei \u00f8y som er i gangavstand til byen, og b\u00e5de i bok 1 og 2 er det utflukter \u2013 ut p\u00e5 landet. I den tredje boka foreg\u00e5r riktignok 5 av 12 kapitler p\u00e5 Kurrekurredutt\u00f8ya, men dette er overraskende lite utviklet, og det meste av det Pippi gj\u00f8r p\u00e5 Kurrekurredutt\u00f8ya ligner ting hun gj\u00f8r hjemme: Hun etablerer nye normer for hva som er verdifullt, og hun overvinner farlige dyr og skumle tyver.\n\nB\u00f8kene er episodiske, slik det lenge har v\u00e6rt vanlig i barneb\u00f8ker. I den grad det er en gjennomg\u00e5ende intrige i bokserien m\u00e5 det v\u00e6re Pippis forhold til den frav\u00e6rende faren, som stadig ber\u00f8res fra ulike vinkler. Reisen til Kurrekurredutt\u00f8ya i siste halvdel av bok 3 kan best forst\u00e5s som forfatterens fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 fullf\u00f8re denne delen av handlingen.\n\nReisen avrundes likevel med at den nye tilknytningen til faren blir en overgangsfase, og at hun reetableres som et ensomt barn i villaen. Oppbruddet fra \u00f8ya er dels begrunnet i omsorgen for Tommy og Annikas hjemlengsel, og dels er det begrunnet med Pippis egen rastl\u00f8shet, slik hun sier det f\u00f8r de reiser dit: \u00abMan kan f\u00e5 nok av hofflivet ogs\u00e5 og bli lei alt sammen\u00bb.\n\nN\u00e5r man gogler etter \u00abkurre kurre dutt island\u00bb, ogs\u00e5 p\u00e5 andre spr\u00e5k, finner man selvsagt f\u00f8rst og fremst pippi-tekstene, og dernest tekster av typen \u00abden egentlige kurrekurredutt\u00f8ya er Tabar\u00f8yene\u00bb. Noen peker ogs\u00e5 p\u00e5 raseperspektivet i denne delen av boka. Jeg skulle gjerne ha lest en dypere studie eller refleksjon rundt hvordan Kurrekurredutt\u00f8ya og reisen dit fungerer innenfor Pippis liv og bokseriens verden. Jeg tror det ville v\u00e6re et fruktbart perspektiv. Det finnes nok noen slike allerede.\n\n\u00a0\n\n**Hva slags oppr\u00f8r?**\n\nFinnes det et gjennomarbeidet program for barns rettigheter i alt Pippi gj\u00f8r? Er hun en oppr\u00f8rer med en plan, eller er hun bare en urokr\u00e5ke som f\u00f8rst og fremst skal r\u00f8ske opp i konvensjonene?\n\nJeg er usikker. J\u00f8rgen Gaare og \u00d8ystein Sjaastad, som i 2000 utga boka *Pippi og Sokrates*, har utformet \u00abSeks teser om Pippi Langstr\u00f8mpe\u00bb. En av dem er at hun \u00absetter makten p\u00e5 hodet og gir makt til de maktesl\u00f8se\u00bb, en annen at hun, med sine skr\u00f8ner og lystl\u00f8gner, \u00absetter verden p\u00e5 hodet og \u00e5pner for at alt kunne v\u00e6rt annerledes\u00bb.\n\nDet er nok mulig \u00e5 trekke ut et slikt program fra b\u00f8kene. Men i mitt gjensyn med b\u00f8kene n\u00e5 i h\u00f8st, og med min f\u00f8rste samlede gjennomlesning p\u00e5 kanskje 40 \u00e5r, f\u00e5r jeg likevel et visst inntrykk av en frittg\u00e5ende urokr\u00e5ke som uten unntak er uenig med siste taler. Hun virker kontrari, for \u00e5 bruke et gammelmodig uttrykk.\n\nKapitlet \u00abPippi g\u00e5r p\u00e5 marked\u00bb i bok 2 viser noe av bredden i Pippis egenskaper, og hun bryter hele veien med alle forventningene som stilles til henne. Hun er j\u00e5lete p\u00e5 en barnslig m\u00e5te, hun er rik og spandabel, hun koser seg i barnekarusellen, og hun er en mesterskytter. Hun har enorme krefter, hun beseirer en boaslange, temmer en tiger, og stopper en full b\u00f8lle. I tillegg forstyrrer hun et teaterstykke fordi hun ikke forst\u00e5r at det som foreg\u00e5r p\u00e5 scenen er fiksjon. Dette kan enten forst\u00e5s som uskyldig naivitet, eller som en del av en plan om \u00e5 spolere et pomp\u00f8st melodrama.\n\nI bok 1 finnes en lignende kavalkade over egenskaper i kapitlet \u00abPippi g\u00e5r p\u00e5 Sirkus\u00bb: Hun rir p\u00e5 sirkushest, balanserer p\u00e5 line, og beseirer selveste Sterke Adolf. Dette er et kjent kapittel, som ogs\u00e5 har v\u00e6rt utgitt som lettlestbok, og som det er lett \u00e5 gj\u00f8re gode poeng ut av: det modige barnet som beseirer 40-tallets krigsherre Adolf. Bredden i Pippis egenskaper kommer imidlertid bedre til uttrykk i markedskapitlet i den neste boka.\n\nPippi har for det f\u00f8rste \u00f8konomisk og fysisk styrke, slikt som teller i de voksnes verden. Det gir henne et n\u00f8dvendig st\u00e5sted. Men hun har ingen respekt for den autoriteten som f\u00f8lger med dette; hun gir gladelig bort penger.\n\n\u00c9n ting er at hun ikke respekterer sin egen rikdom, men hun er ogs\u00e5 helt uten respekt for alle andre typer autoritet. Hun er partycrasher, lystl\u00f8gner, lekelysten. Noen ganger er det vanskelig \u00e5 se at det ligger en id\u00e9 om barns rettigheter bak alle p\u00e5funnene.\n\n\u00a0\n\n**To hovedtema**\n\nPippi er b\u00e5de forlatt og frigjort. Hun er selvstendig, utenfor kontroll, og delvis aksepterer systemet henne som et barn utenfor systemet (bok 2, side 42: \u00abPippi og fr\u00f8ken hadde blitt enige om at Pippi kanskje skulle komme tilbake til skolen n\u00e5r hun var blitt litt eldre og mer fornuftig.\u00bb)\n\nDet er to hovedtema i b\u00f8kene slik jeg n\u00e5 ser dem. Dels er det Pippis m\u00f8te med autoritetene, her er hun en soleklar vinner. Dels er det forholdet mellom frihet og ensomhet. Det er et vanskelig sp\u00f8rsm\u00e5l, hvor det ikke er lett \u00e5 k\u00e5re vinnere.\n\n*Barnebokkritikk.no, 17. november 2015*\n\n## Sm\u00e5 gutter i en stor og skummel\u00a0verden\n\nIn Barneromaner on **01.03.16** at **17:54**\n\n**H\u00e5kon \u00d8vre\u00e5s**  \n**Svartle**  \n**Illustrert av \u00d8yvind Torseter**  \n**Gyldendal**\n\n**Kim Fupz Aakeson**  \n**Jeg er William**  \n**Illustert av Mikkel Sommer**  \n**Oversatt av Egil Halm\u00f8y**  \n**Gyldendal**\n\n**Barnelitteraturens stille vann har dyp grunn, og indre styrke**\n\nBestevennen Viola setter skapet p\u00e5 plass tidlig i *Jeg er William:*\n\n*\u2013 Du er en litt s\u00e5nn pingle-type, er du ikke?*  \n*Jeg trakk p\u00e5 skuldrene. Kanskje det?*  \n*\u2013 Jeg liker t\u00f8ffe typer, sa hun. \u2013 S\u00e5nn er vi damer, vi liker de t\u00f8ffe typene, selv om de bedrar oss og forlater oss og havner i fengsel for mord og bankran.*\n\nHerfra g\u00e5r det mange ulike lesem\u00e5ter. Den veslevoksne melankolien og den romantiske komedien er \u00e5penbare. Kriminalkomedien er ogs\u00e5 en n\u00e6rliggende sjanger.\n\nSammenligningen med *Gummi-Tarzan* vokser etter hvert ogs\u00e5 fram for leseren. En ting er at Aakeson ofte er kalt den nye Kirkegaard, men her er det ekstra tydelig: en sv\u00e6rt alvorlig situasjon skildres med en blanding av naivitet og overdrivelser som forskj\u00f8nner, uten \u00e5 fjerne alvoret. I *Gummi-Tarzan* f\u00e5r Ivan Olsen hjelp av en heks; n\u00e5r lykken snur seg for William skyldes det ogs\u00e5 utenforliggende tilfeldigheter, s\u00e5 kanskje kan dette kalles \u00abGummi-Tarzan uten heks\u00bb.\n\nWilliam bor hos onkel Nils, fordi faren er d\u00f8d og mora er innlagt. Onkelen er heler og spillegal og William er et klassisk fors\u00f8mt l\u00f8vetannbarn, selv om jeg-fortelleren i boken i kjent stil fors\u00f8ker \u00e5 holde motet oppe. Jeg gjetter at William og Viola er 10 \u00e5r gamle. Historien finner etter hvert sin fine retning mellom flere stereotypier: de store guttene som presser William for penger, og den gangsterfilmaktige \u00abDjernis\u00bb som krever spillegjeld fra onkelen.\n\nGjennom en blanding av flaks og en nyervervet besluttsomhet lykkes William med \u00e5 l\u00f8se begge innkrevingsproblemene. I tillegg lykkes han med \u00e5 f\u00e5 onkelen p\u00e5 rett kj\u00f8l. Han er en annen gutt mot slutten av boka, tryggere og modnere, men likevel ikke triumferende eller brautende.\n\nWilliams f\u00f8lelse av \u00e5 v\u00e6re modnere enn de voksne han m\u00f8ter, er en r\u00f8d tr\u00e5d i moderne barnelitteratur, s\u00e6rlig i Norden. Den samme f\u00f8lelsen er ogs\u00e5 til stede \u2013 i en litt annen form, i H\u00e5kon \u00d8vre\u00e5s bok *Svartle*, som er oppf\u00f8lgeren til den sv\u00e6rt prisbel\u00f8nte *Brune* fra 2013.\n\n\u00d8vre\u00e5s plasserer sine tre helter i en konkret og gjenkjennelig norsk hverdag. Likevel bruker han s\u00e5 f\u00e5 periodemark\u00f8rer at det framst\u00e5r som et tidl\u00f8st, nesten mytologisk barndomsland: her er garasjen med tomflaskene, hytta i treet og den nye jenta. Det kan v\u00e6re n\u00e5tid, eller forfatterens barndom.\n\nBokens store prosjekt er Atles/Svartles \u00f8nske om \u00e5 bli kjent med den nye jenta Merete, som i god lystl\u00f8gner-skrytestil p\u00e5st\u00e5 at hun heter Sandy, og at moren hennes er verdensber\u00f8mt i Amerika. \u00c5 bli kjent med henne inneb\u00e6rer b\u00e5de spionasje og \u00e5 utf\u00f8re en stor bragd for \u00e5 framst\u00e5 som helt. Underveis roter Atle seg inn i sin egen dose lystl\u00f8gner, og et h\u00f8nsetyveri.\n\nDet beste i boken er forfatterens presisjonsniv\u00e5 n\u00e5r han beskriver den blandede f\u00f8lelsen av alvor og forvirring. Selv om de tre heltene ikke forst\u00e5r alt som skjer, g\u00e5r de p\u00e5 med en lavm\u00e6lt optimisme som sakte men sikkert utvider erfaringene deres. Vi tror at Atle og vennene hans er 8-9 \u00e5r, og at alt rundt dem er nytt og stort og underlig og vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5.\n\nDenne presise skildringen av forvirring er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re boken tvetydig. Samtidig som *Svartle* er spenning og mysterier for barna, er det ogs\u00e5 en voksenrettet tr\u00e5d i teksten, en stripe av nostalgisk selvironi: \u00abs\u00e5 alvorlig vi tok alt da vi var barn\u00bb.\n\nI Williams verden har Aakeson gitt alle detaljer betydning for handlingen. \u00d8vre\u00e5s har for sin del lagt inn flere elementer som lades med betydning uten at de direkte innvirker p\u00e5 handlingen. \u00d8vreb\u00f8s voksne er ikke typer og filmklisjeer, men varierte, ufullkomne hverdagsvoksne. Atles mor sitter i rullestol, far er bare delvis til stede, for \u00f8vrig er han selvopptatt og dr\u00f8mmer seg tilbake til ungdoms\u00e5rene i rockeband.\n\nI *Brune* s\u00e5 vi hvordan trekl\u00f8veren ble etablert, rundt et felles prosjekt. I *Svartle* er de fremdeles en gjeng, men Atle er ogs\u00e5 s\u00e5rbart alene i sine fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5.\n\nBarnelitteraturen inneholder et utall klovner, superhelter, lykkebarn og nysgjerrigperer. Mange av disse typene har h\u00f8yt tempo og lydvolum; action, komikk og rastl\u00f8shet. Det som griper sterkest ved Atle og William er den lavm\u00e6lte energien, sjenansen som holder dem tilbake.\n\nSammen med disse guttene er det naturlig \u00e5 nevne *Alice Andersen* av Torun Lian. I oktober kommer den andre boken om henne. Her har Lian valgt \u00e5 gi sjel og stemme til en sjenert og introvert \u00e5tte\u00e5ring. Det gj\u00f8r hun med lun humor og stor skrivekunst.\n\n\u00d8yvind Torseter illustrerer b\u00e5de Alice og *Svartle*. Han er p\u00e5 sitt beste, og mest gjenkjennelige, n\u00e5r han skildrer den reserverte undringen som disse to utstr\u00e5ler. Mikkel Sommer har illustrert *Jeg er William*. Han lar trange bildeutsnitt v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 understreke det truende.\n\nWilliams historie har en happy ending hvor alle floker l\u00f8ses opp. Atles erfaring er at det noen ganger g\u00e5r skeis, men at det fremdeles er lov \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 bedre dager. Williams historie er egentlig f\u00e6l, men underspilles som komikk. Atles historie er enkel og hverdagslig, overspilt som spiondrama. Felles for dem er opplevelsen av alvor.\n\n\u00a0\nAtle og William er sm\u00e5 gutter i en stor, skummel eller forvirrende verden. De har ulike problemer og ulike mestringsstrategier. Fellesnevneren er en mild indre styrke. Begge b\u00f8kene anbefales varmt.\n\n*Aftenposten, 17. september 2015*\n\n## Fra knust til\u00a0frigjort\n\nIn H\u00f8ytlesningsb\u00f8ker, Lettlestb\u00f8ker on **01.03.16** at **17:51**\n\n**Helga Flatland**  \n**Eline f\u00e5r bes\u00f8k**  \n**Illustrert av Irene Marienborg**  \n**Aschehoug**\n\n**Fra 6 \u00e5r**\n\n**Lettlestbok med flere lag av mening og moral**\n\nEline er veldig opptatt av den nye iPaden hun har f\u00e5tt, og hun er opptatt av at alt skal v\u00e6re riktig n\u00e5r den nye gutten Markus blir med henne hjem. Hennes anspenthet skinner gjennom p\u00e5 og mellom linjene i f\u00f8rste del av boken, en bok som er skrevet for nybegynnere i lesekunsten.\n\nHelga Flatland (31) har f\u00e5tt ros og priser for sine romaner; dette er hennes f\u00f8rste barnebok. Hun er en av mange voksenforfattere som har blitt utfordret av sine forlag til \u00e5 skrive barneb\u00f8ker. Og som mange andre havner hun i en forlagsserie, her \u00abLesehesten\u00bb. Noen forfattere opplever slike serier som et strukturerende og frigj\u00f8rende format, mens andre opplever det som en uniformerende tvangstr\u00f8ye. For leseren er opplevelsen som regel positiv; man f\u00e5r mer av noe som ligner p\u00e5 det man likte.\n\nDet er flere forhold som gj\u00f8r en bok lettlest. Her er det blant annet korte helsetninger, og en enhetlig kronologisk fortelling.\n\nElines frigj\u00f8rende \u00f8yeblikk er n\u00e5r iPaden knuses. Hun krangler med Markus, gr\u00e5ter, tr\u00f8stes av far, og endelig finner Eline og Markus lykken: de g\u00e5r ut, og leker sammen i sn\u00f8en. P\u00e5 kjelken g\u00e5r det superfort nedover. \u00abFortere enn bilene i Pad-spillene\u00bb.\n\nRaskt lest minner historien om en god, gammel moralhistorie: den ekte gleden oppst\u00e5r n\u00e5r barna leker utend\u00f8rs. Dataspill skaper derimot bare stress. Den korte fortellingen er disponert i mange sm\u00e5 scener, og ofte bygger hver scene opp til en moralsk refleksjon av typen \u00abHvorfor ble det slik? Hva f\u00f8ler hun n\u00e5?\u00bb Noen lesere kan oppleve dette som overtydelig, for andre innbyr det til samtale og ettertanke.\n\nHistorien har ogs\u00e5 en dypere moral enn at frisk luft gj\u00f8r godt: man m\u00e5 miste noe, og frigj\u00f8re seg fra bindinger, for \u00e5 finne igjen seg selv. Den anspente Eline vi m\u00f8ter i \u00e5pningen, puster friere mot slutten av boken.\n\nBildene er i en vakker, vinterbl\u00e5 tone, og med en forenklet realisme med dempet mimikk.\n\nDet enkle spr\u00e5ket er fullt av sm\u00e5 gullkorn, og historien munner ogs\u00e5 ut i en grunnleggende utopi / nostalgi som mange i Norge deler: den friske, vakre vinterdagen som varer helt til m\u00f8rket tvinger oss inn.\n\n*Aftenposten, 17. sept 2015*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "674ad1aa-68cc-4cac-b301-fcceb73d26ab"}
+{"url": "http://barnehage.no/pedagogikk/2016/06/likestilling-sprak-leketoy-og-elefanter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:25Z", "text": "\n\n# Likestilling, spr\u00e5k, leket\u00f8y og elefanter\n\n\u2013 Leket\u00f8y i dag er \u00f8kende kj\u00f8nnsegregert i forhold til for 40 \u00e5r siden. Stikk i strid med politisk korrekthet, skriver styrer i Hj\u00f8rgunn barnehage, Lars Bj\u00f8rge Pedersen.\n\nAv: Lars Bj\u00f8rge Pedersen, styrer Hj\u00f8rgunn barnehage\n\n10.06.2016\n\nNoe som opptar meg n\u00e5 for tiden er elefanter. Elefanter i rommet som ingen snakker om. Og her er en ny betraktning om det.\n\nLikestilling mellom kj\u00f8nn er noe vi i Norge har hatt p\u00e5 agendaen i lang tid. Likevel mener jeg \u00e5 se at leket\u00f8y i dag er \u00f8kende kj\u00f8nnssegregert i forhold til for 40 \u00e5r siden. Stikk i strid med politisk korrekthet.\n\nEn interessant ting er at temaet mange leker beregnet p\u00e5 gutter dreier seg rundt er aggresjon. Aggresjon er i grunnen et lite sofistikert tema. Det handler om urinstinkt i mennesker. Det handler om \u00e5 ta de slemme s\u00e5 de snille blir reddet.\n\nEn kj\u00e6r leket\u00f8ysprodusent fra et land litt s\u00f8r for oss har en del figurer og historier jeg reagerer litt p\u00e5. Midt oppe i diskusjonen om hvor forkastelig det er med krigs\u2013 og v\u00e5penleker i barnehagen, lever diverse actionfigurer et potent liv v\u00e6pnet til tennene. Figurene har gjerne v\u00e5pen i science fiction-sjangeren, det vil si at de er imagin\u00e6re.\n\nJeg lurer p\u00e5 om det er derfor de slipper gjennom de voksnes n\u00e5l\u00f8ye.\n\nOk. La n\u00e5 g\u00e5 at de slipper igjennom. Jeg vil jo ikke v\u00e6re en surpomp heller. Men at temaet rundt disse figurene er lite sofistikert vil jeg st\u00e5 inne for. Og dette kan v\u00e6re interessant.\n\nI likestillingsdiskusjoner i barnehager blir det hevdet at gutter blir forskjellsbehandlet fra jenter. Guttene slipper unna med mye og blir satt mindre krav til. Hvorfor er det s\u00e5nn?\n\nJeg vet ikke helt. Det er sikkert komplisert.\n\nMen manglende spr\u00e5k og spr\u00e5kforst\u00e5else, supplert med utagerende lekeatferd kan jo ha en sammenheng. Og det er her jeg lurer p\u00e5 nevnte gutteleker i alle fall ikke gj\u00f8r tingenes tilstand bedre.\n\nHvor mye trenger man \u00e5 forhandle og kommunisere med hverandre i en lek hvor hensikten er \u00e5 tilintetgj\u00f8re fienden? Ikke s\u00e5 veldig mye vil jeg tro. Du trenger kanskje \u00e5 spytte noen ordrer til medsoldatene dine for \u00e5 koordinere angrepet. Utover dette er denne type lek sv\u00e6rt spr\u00e5kfattig. Samtidig er den for sm\u00e5 gutter ufattelig spennende. (Dette vet leket\u00f8ysprodusentene).\n\n  - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****Prinsesse eller pirat, m\u00e5 vi velge?\n  - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****Vi behandler jenter og gutter forskjellige selv om vi tror vi ikke gj\u00f8r det.\n\nJenters typiske lek dreies gjerne mer rundt det kommunikative. Og i forhold til generell kognitiv utvikling skal man ikke se bort fra at dette er et pluss.\n\nSpr\u00e5ket er en n\u00f8kkel for s\u00e5 mye. Det er ikke bare et verkt\u00f8y for kommunikasjon. Det er ogs\u00e5 en benevnelse i den fysiske og sosiale verden som gj\u00f8r at begreper kommer p\u00e5 plass og kan brukes til forst\u00e5 verden med.\n\nHvordan var det n\u00e5r jeg vokste opp for omtrent 100 \u00e5r siden? Var det ikke aggresjonslek da? Jo, det var det. Men jeg tror den kom n\u00e5r vi var over barnehagealder og artet seg annerledes enn hvordan det er i dag.\n\nDe nevnte leket\u00f8y er i dag gjerne st\u00f8ttet opp av filmer ogs\u00e5. Hvor sm\u00e5 gutter f\u00e5r modeller for atferd de ikke b\u00f8r ha. Jeg sier ikke dette fordi jeg er s\u00e5 innmari pedagogisk eller noe s\u00e5nt, men fordi den nevnte atferden utviklingsmessig spenner bein p\u00e5 dem. Den er ekstremt attraktiv, samtidig som den er heller konfliktskapende og spr\u00e5kfattig.\n\nI barnehagealder er det ikke dette sm\u00e5guttene trenger. De trenger spennende og avanserte historier, som utfordrer og utvikler spr\u00e5ket deres.\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 legge superheltene i skuffen og heller leke ut noe fra livet v\u00e5rt. Reis en tur til m\u00e5nen eller noe.\n\n**Har du meninger om kronikken? Del i kommentarfeltet under.**\n\n**Kronikken var f\u00f8rst publisert p\u00e5 Barnehagenett.no. Der kan du ogs\u00e5 lese flere innlegg som omhandler barnehagesektoren.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd7a6b34-943b-44a7-877b-feecad8de7d5"}
+{"url": "http://no.drdick.xxx/video/slutty-babe-enjoying-two-large-cocks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:33Z", "text": " Cumshot video med sexy babe lucy tyler *8:19* *175192***69%**\n\n Sjenerte teeny \u00f8velser utmerkede *2:51* *84607***68%**\n\n Elevene lage nyte alt sammen *3:03* *14544***71%**\n\n Kjempebra faen for trengende ung hottie *28:26* *272382***66%**\n\n J\u00e6vla ungdoms blonde i milde munnen og unge fitte *12:01* *140558***70%**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea22a1c-9283-4a2d-9f2a-7397fb0a3c1b"}
+{"url": "https://anbudstorget.no/anbud/greveskogen-vgs-p%C3%A5bygg-p%C3%A5-tak-1-etasje-mot-%C3%B8st/63909", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:57:50Z", "text": "#   Anbud  Greveskogen vgs - p\u00e5bygg p\u00e5 tak 1. etasje mot \u00f8st   \n\nRegistrert Dato: Fredag 04. September 2009\n\nVestfold fylkeskommune skal p\u00e5 Greveskogen videreg\u00e5ende skole utf\u00f8re bygningstekniske og tekniske arbeider i 2. etasje. Prosjketet omfatter utvidelse av 2. etasje p\u00e5 eksisterende tak over 1. etasje. P\u00e5bygget p\u00e5 ca. 90 m\u00b2 skal romme l\u00e6rerarbeidsv\u00e6relse.  \nArbeidene skal organiseres som hovedentreprise hvor bygningsentrepren\u00f8r opptrer som hovedentrepren\u00f8r, og skal medta tekniske fag i sin entreprise.  \nInteresserte hovedentrepren\u00f8rer m\u00e5 melde sin interesse skriftlig innen fristen i pkt. IV.3.3.  \nAnbudsbefaring 22.09.09 kl. 10.00.  \nForventet oppstart er uke 43 2009. Det tas forbehold om kommunale godkjenninger for byggesaken og om fylkeskommunale bevilgninger.\n\n**Elektriker, Entrepren\u00f8r, R\u00f8rlegger, Snekker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8832ddb-61a0-4e77-8e0c-38ef5351640d"}
+{"url": "http://naaa.blogg.no/1331662678_outside_my_window.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:47Z", "text": "\n  \n  \n  \n  \n\n\n\n**tok disse bare rett utenfor vinduet mitt.\u00a0  \n**det var alt for meg, God natt\\!\u00a0  \n/hilsen amanda\\!\u00a0\n\n\n\n#### \u271d gloriie\n\n13.03.2012 kl.19:23\n\nfine bilder\\! natta:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f6e6eeb-7162-41aa-be9a-34de6a26fbe3"}
+{"url": "https://mhallwyl.wordpress.com/2007/10/12/noter-om-kinesisk-kulturel-kunsk-og-arkitektur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:46Z", "text": "# Mogens Hallwyl\n\n## 12/10/2007\n\n### Noter om Kinesisk kulturel kunsk og\u00a0arkitektur\n\n**Kinesiske skrifttegn (Hanzi)**\n\n> **Kinesiske skrifttegn** eller **H\u00e0nz\u00ec** (Tradisjonell H\u00e0nz\u00ec: \u6f22\u5b57 forenklet H\u00e0nz\u00ec: \u6c49\u5b57, *H\u00e0n-folkets skrifttegn*) er et sett p\u00e5 flere tusen fonetisk-piktografiske tegn som brukes for \u00e5 skrive kinesisk, japansk, koreansk, og ogs\u00e5 eldre former for vietnamesisk.\n> \n> I tillegg til regionale varianter skilles det gjerne mellom to sett av tegn, ett *tradisjonelt* sett og ett *forenklet* sett som ofte har f\u00e6rre str\u00f8k pr. tegn. Det tradisjonelle settet brukes i dag p\u00e5 Taiwan og ogs\u00e5 i stor grad i Hong Kong, mens det forenklede settet offisielt er standarden i Fastlands-Kina.\n> \n> P\u00e5 tross av at kinesisk talespr\u00e5k er har like store indre forskjeller som forskjellene mellom enkelte europeiske spr\u00e5k, er H\u00e0nz\u00ec felles (med mindre unntak for kantonesisk). Dersom kinesere ikke er i stand til \u00e5 snakke seg imellom, kan de ty til \u00e5 skrive ned tegn i steden. Selv om lesningen til et enkelt tegn kan variere stort i ulike geografiske omr\u00e5der, vil en lett kunne plukke opp lydforandringen og dermed tiln\u00e6rme seg den lokale dialekten tegn for tegn. Det kinesiske spr\u00e5ket kan derfor sies \u00e5 v\u00e6re forankret i h\u00e0nz\u00ec (skriftspr\u00e5ket), ikke h\u00e0ny\u01d4 (talespr\u00e5ket).\n\n|                                                                                                                      |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|                                                                                                                      |\n|  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db9608c1-0263-419e-a9db-b5205db00273"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/fishy-fortune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:01Z", "text": "# Fishy Fortune\n\n**DETTE SPILLET ER DESSVERRE IKKE TILGJENGELIG LENGER**\n\nFishy Fortune er en video spilleautomat fra Net Entertainment Productions og best\u00e5r av 5 hjul og 10 gevinstlinjer. Spillet er enkelt bygd opp og de funksjonene du finner p\u00e5 Fishy Fortune er free spins, wildsymboler, scattersymboler og en jackpotgevinst.\n\nStup ned i havdypet og oppdag skjulte skatter, morsomme fisker og ikke minst den progressive jackpoten p\u00e5 Fishy Fortune. Det m\u00e5 p\u00e5pekes at Fishy Fortune er en noks\u00e5 enkel spilleautomat som alts\u00e5 bare har 10 gevinstlinjer og bare de helt grunnleggende funksjonene. Du finner heller ingen bonusspill i Fishy Fortune. Du kan spille Fishy Fortune gratis her p\u00e5 siden eller med ekte penger hos en av v\u00e5re samarbeidende casinoer, som for eksempel Betsafe.\n\n## Innsats\n\nInnsatsniv\u00e5et i Fishy Fortune er ogs\u00e5 veldig lavt, og man kan spille maks innsats med bare \u00e5 satse \u20ac1. Dette er selvsagt positivt for de som \u00f8nsker \u00e5 ha kontroll over finansene sine mens de spiller, og med slike lave innsatser blir selvsagt heller ikke de store gevinstene utbetalt, men det er absolutt mulig \u00e5 vinne seg en pen liten slump. Spillet har et lydbilde som er behagelig \u00e5 spille til samt at design og grafikk er oversiktlig og lett \u00e5 forholde seg til. Fishy Fortune kan derfor v\u00e6re en fin start for deg som aldri har spilt p\u00e5 slike spilleautomater f\u00f8r. La oss fiske\\!\n\n## Scattersymboler\n\nScattersymbolet p\u00e5 Fishy Fortune er en musling, og hvis du f\u00e5r 3 eller flere av disse muslingene hvor som helst p\u00e5 hjulene vil dette utl\u00f8se free spins. Hvor mange free spins og gevinster du vinner avhenger av hvor mange muslinger som dukker opp p\u00e5 hjulene. 2 scattersymboler gir en dobling av innsatsen din. Hvis du skulle f\u00e5 3 scattersymboler vinner du 5x din totale innsats i tillegg til 10 free spins. Hvis det skulle dukke opp 4 scattersymboler vil dette gi deg 20 x din totale innsats og hele 20 free spins. Er du derimot s\u00e5 heldig at det kommer til syne 5 scatter-muslinger vil det gi deg fantastiske 500 x den totale innsatsen din i tillegg til fantastiske 50 free spins\\! N\u00e5r du spiller free spins vil alle gevinstene du vinner multipliseres med tre, og det er fullt mulig \u00e5 vinne nye free spins mens du spiller i free spin modus.\n\n## Wildsymboler\n\nWildsymbolet er en skattekiste full av glitrende mynter. Wildsymbolet erstatter alle symboler i Fishy Fortune med unntak av scattersymbolet, men det er verdt \u00e5 merke seg at wildsymbolet ikke utl\u00f8ser den progressive jackpoten. Skattekisten fungerer alts\u00e5 som en joker og kan hjelpe deg med \u00e5 fullf\u00f8re en gevinstlinje slik at du kan vinne p\u00e5 den. Alle gevinster som er vunnet ved hjelp av et wildsymbol dobles.\n\n## Progressiv jackpot\n\nFishy Fortune inneholder en forholdsvis liten progressiv jackpot og den kan man vinne hvis 5 blekkspruter kommer til syne p\u00e5 hjulene p\u00e5 en av gevinslinjene. Jackpotbel\u00f8pet er godt synlig \u00f8verst i spillebildet og den kan bare vinnes hvis man spiller med maks innsats, dvs. 10 gevinstlinjer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e7cc18-7f49-433b-8938-30b00f690810"}
+{"url": "http://l0ve.blogg.no/1492965591_daniel_wellington_flagship_store.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:23Z", "text": "  - \n\n  - 23.04.2017\n  - 20:30\n\n## DANIEL WELLINGTON FLAGSHIP STORE\n\nFor alle som har meg p\u013a snapchat (@*ericakvam*) fikk dere sikkert med dere at Daniel Wellington endelig har \u013apnet en flagship store midt i Karl Johans gate??\u00a0**S\u0139 G\u0158Y\\!\u00a0**S\u013a p\u013a torsdag var det bare \u013a finne frem finstasen, m\u0159te masse flotte mennesker og se p\u013a den nye butikken\\!\u00a0Og jeg sier bare *wow*\\! Butikken er S\u0139 fin, gjennomf\u0159rt og elegant - s\u013a her er det bare \u013a ta turen innom \u2665\n\n\n\n*We FINALLY got a picture with Kendall Jenner\\!\\! Bucket list yasss*\n\n\n\n\n\n  \n  \nDaniel Wellington hostet jo eventet, og hadde rigget i stand b\u013ade fotobooth, burgere, spaarklez og masse annet digg\\!\\! Meget bra bloggmateriale med andre ord hihi. Lokalet var fullt av mennesker, s\u013a det er ingen tvil om at Daniel Wellington har f\u013att til noe ekstremt bra her :-)\u00a0\n\n\n\n\n\n  \nJeg benyttet ogs\u013a muligheten til \u013a se p\u013a alle de fantastiske klokkene deres, til b\u013ade dame og herre i utallige stiler, farger og st\u0159rrelser. Jeg har jo lagt mitt elsk p\u013a den nye Classic Petite kolleksjonen med mesh-b\u013and, og var s\u013a heldig \u013a f\u013a med meg denne beeeauty'en med meg hjem..\u00a0  \n  \n\n\n\\#kveldensfangst\n\n  \n  \n\n\n*S\u0139 glad er vi for ny klokke \\!\u00a0*Alts\u013a hva er dette hahaha\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n*Fikk henge med denne fantastiske fruuuen igjen ogs\u013a, s\u013a det l\u0159ftet jo hele turen en million hakk\u00a0\u2665\u00a0\u2665*\n\n**Stort grattis til Daniel Wellington for \u013apning av en smashing flagship-store\\!\\! Noen som skal ta turen innom de n\u0107rmeste dagene?**\n\n\n\n#### \n\n23.04.2017 kl.21:29\n\nTilfeldig at Espen har p\u013a seg Pepsi t-skjorte? Haha\\! Kjempefine bilder\\!\n\n\n\n#### Hege Kristin\n\n23.04.2017 kl.21:45\n\nfine bilder :D\n\n\n\n#### dreamofstyle\n\n23.04.2017 kl.22:25\n\nDe er s\u013a flotte de nye klokkene til DW\\! Elsker den nette reima, gj\u0159r de s\u013a elegante\\! S\u013a ut som et fint event\\! :)\n\n\n\n#### \n\n23.04.2017 kl.23:54\n\nDamn you look smashing girl, as always\n\n\n\n#### Jeffrey\n\n24.04.2017 kl.10:31\n\nFine bilder\\! :D Also the pictures with the black dress,  \n  \nWAUWW, you are amazing.  \n  \nDu er s\u013a\u013a\u013a nydelig\\!\\!\\!\n\n\n\n#### Ane\n\n24.04.2017 kl.15:35\n\nHvor er den svarte buksen i dette innlegget fra? S\u013a\u013a fin\\!\\!\n\n\n\n#### Camilla Heindorf\n\n25.04.2017 kl.01:33\n\nS\u013a kult. \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e05818-9c6d-4400-b094-e84f17ae4bb4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--1500-pagrepet-under-unntakstilstand-i-Pakistan-328033b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:05:09Z", "text": "# \\\u2013 1.500 p\u00e5grepet under unntakstilstand i Pakistan\n\nOppdatert: 20.okt.2011 09:45\n\nPublisert: 05.nov.2007 14:25\n\n  \nOm lag 1.500 mennesker er p\u00e5grepet i politiaksjoner etter at Pakistans president Pervez Musharraf innf\u00f8rte unntakstilstand i helgen, opplyser politikilder.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nRundt 700 skal ha blitt p\u00e5grepet av politiet i Punjab-provinsen, de fleste jurister, mens 500 andre skal v\u00e6re arrestert i Sindh-provinsen. Ogs\u00e5 i hovedstaden Islamabad, Den nordvestlige grenseprovinsen og Baluchistan har politiet aksjonert mot opposisjonelle.\n\n\u2013 Politiet har p\u00e5grepet potensielle br\u00e5kmakere, folk som har brutt loven, og de som har trosset forbudet mot demonstrasjoner, sier talsmann for innenriksdepartementet Javed Cheema.\n\nDet er ogs\u00e5 kommet melding om at lederen for Pakistans st\u00f8rste islamistiske parti er satt i husarrest. Politiet har dessuten stormet et trykkeri som tilh\u00f8rer Pakistans st\u00f8rste avishus. \u00c5rsaken er at det gikk rykter om at det ble planlagt et spesielt avisbilag som omhandlet unntakstilstanden. Dette er n\u00e5 ikke lov. Forbudet omfatter ogs\u00e5 alt stoff som er kritisk mot eller gj\u00f8r narr av regjeringen, samt bilder av selvmordsaksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b26d34b-34a7-4ad7-9265-514ba88326e6"}
+{"url": "https://barnasforfatterleksikon.wordpress.com/2009/10/19/kvalitetsperler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:40Z", "text": "# Barnas forfatterleksikon \u2013 Morten Olsen Haugen om barneb\u00f8ker\n\n## Kvalitetsperler\n\nIn Barneromaner on **19.10.09** at **06:42**\n\n**Tenksom gutt m\u00f8ter livets sm\u00e5 og store sp\u00f8rsm\u00e5l**\n\n**Rune Belsvik  \nFORTELJINGAR OM JOLVER Cappelen Damm**\n\nBoka skildrer en gutts undring p\u00e5 en klok, lavm\u00e6lt og personlig m\u00e5te. Jolver funderer mye p\u00e5 seg selv, sitt forhold til mor, bror, d\u00f8den og en verden i stadig forandring. Belsvik bekrefter den s\u00e5rbarheten som barnebokforfatteren Tormod Haugen snakket om: de som sa de hadde hatt en god barndom husket feil.\n\nBelsvik pleier \u00e5 finne underlige navn p\u00e5 personene sine. Jolver er ikke noe vanlig navn, men rekorden er fremdeles T\u00f8ddel Blisterpytt\u00a0fra 2005-boka.\n\nJolver f\u00f8ler seg fremmed i sitt eget liv. Han b\u00e5de skj\u00f8nner og skj\u00f8nner ikke hva han vil, og hvordan han skal te seg.\u00a0 Han er helt umulig, sier mamma, som blir skremt av de grusomhetene han dikter opp i en stil. Han blir utrygg n\u00e5r han blir forlatt av foreldrene i besteforeldrehuset, og usikker p\u00e5 hvordan snakke til ei jente. Fremmedf\u00f8lelsen fortaper seg heldigvis, og i de siste av de \u00e5tte novellene kommer flere lysglimt av vakker trygghet i hans m\u00f8ter med stillheten, med seg selv og med andre.\n\nDa den f\u00f8rste boka om Jolver, \u00abTjuven\u00bb, utkom i fjor, vakte den debatt for sine konkrete-poetiske skildringer av den guttens f\u00f8rste m\u00f8ter med nakenhet seksualitet. I og med denne oppf\u00f8lgeren sl\u00e5r forfatteren langt p\u00e5 vei fast at det ikke var sexscenene som var hovedsak i fjor heller, men barnets undring over \u00abkvifor alt er som det er\u00bb, som han sa, Mattis i Fuglane. Boka egner seg b\u00e5de for barn, ungdom og voksne. Men den b\u00f8r nok ikke velges p\u00e5 m\u00e5f\u00e5 som \"noe \u00e5 lese\".\u00a0 Ytre sett er det ei beskjeden bok, men den rette leseren vil kjenne seg rikere og gjenkjent etter \u00e5 ha lest den.\n\n*Adresseavisen, 19.oktober 2009*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5dde5f1-6a16-4125-b77e-3526de3fc90b"}
+{"url": "https://www.kostymer.no/kostymer/land/spania.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:58Z", "text": "# Spania\n\nSpania er ofte bare \u00absyden\u00bb for mange nordmenn. Tro oss, Spania er heldigvis mye mer enn sol og strandliv. Her finner vi blant annet sangria, flamenco og tapas. Spanjolene er et fyrig folkeslag med temperament og f\u00f8lelsene liggende utenp\u00e5 kl\u00e6rne. Kanskje derfor vi finner kostymer fra Spania s\u00e5 fascinerende, det er s\u00e5 ulikt oss nordmenn. If\u00f8r deg en heftig flamencokjole og du vil formelig f\u00f8le hvordan du livner til. Eller hva med et matador kostyme? Utvalget er mangfoldig og du kan kle deg akkurat som den karakteren du vil. Finn ogs\u00e5 tilbeh\u00f8r som passer til de kostymene du velger. For eksempel har skikkelige flamencodansere kastanjetter og sko som lager litt lyd. Damene gjerne en blomst bak \u00f8ret, og kanskje mannen skulle hatt en bart eller en gitar hengende p\u00e5 ryggen? Kostymer som dette sl\u00e5r ikke feil uansett hva du velger. Husk ogs\u00e5 p\u00e5 barna. Det er ingenting som sjarmerer oss mer enn glade barn p\u00e5 kostymefest\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fa8e36b-51a2-4266-b937-f851fca11e30"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Israel_Jacobson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:47Z", "text": "**Israel Jacobson** (f\u00f8dt 17. oktober 1768 i Halberstadt, d\u00f8d 14. september 1828 i Berlin) tilh\u00f8rte den j\u00f8diske reformbevegelsen, og spilte en viktig rolle innen pedagogiske reformer og gudstjenestereformer i tysk liberal j\u00f8dedom.\n\nJacobson kom fra enkle k\u00e5r. Da utdannelsen ved den offentlige skolen i Halberstadt var utilstrekkelig, gikk han hovedsakelig p\u00e5 j\u00f8diske religi\u00f8se skoler, og tilegnet seg kunnskaper p\u00e5 egenh\u00e5nd. 19 \u00e5r gammel forlovet han seg med Philip Samsons barnebarn.\n\n### Karriere\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSamson grunnla Samsonskolen i Wolfenb\u00fcttel, hvor bl.a. Leopold Zunz og Isaak Markus Jost var utdannet. Han reiste til Braunschweig, der han tjente en betydelig formue, og i 1801 \u00e5pnet han en skole i Seesen hvor 40 j\u00f8diske og 20 kristne barn fikk fri kost og fri undervisning sammen. Jacobsons skole ble fort ber\u00f8mt, og flere hundre elever fikk i \u00e5renes l\u00f8p sin undervisning ved den. I de hundre \u00e5rene skolen eksisterte h\u00f8rte den til de fremste innen alle omr\u00e5der av sitt pedagogiske arbeid.\n\nKort etter grunnleggelsen av skolen fant Jacobson det n\u00f8dvendig \u00e5 gi ungdommene muligheten til dypere religi\u00f8se opplevelser. I 1810 bygget han en synagoge p\u00e5 skoleomr\u00e5det, og utrustet den med et orgel, noe som innenfor j\u00f8dedommen var nytt. Ved siden av hebraiske b\u00f8nner innf\u00f8rte han ogs\u00e5 b\u00f8nner og prekener p\u00e5 tysk. Etter opprettelsen av kongeriket Westfalen med Napoleons bror J\u00e9r\u00f4me som konge, ble Jacobson, som hadde sl\u00e5tt seg ned i residensbyen Kassel, utnevnt til president for det j\u00f8diske konsistorium. I denne egenskap fortsatte han med \u00f8ket kraft sine reformbestrebelser: Han \u00e5pnet et gudshus i Kassel med en ritus tilsvarende den i Seesen, og finansierte et seminar for utdannelse av j\u00f8diske l\u00e6rere.\n\nEtter at Napoleon ble styrtet i 1815 flyttet Jacobson til Berlin, og fortsatte der sitt reformarbeid. Han \u00e5pnet et b\u00f8nnerom i sitt eget hus, hvor det ble holdt prekener av bl.a. Zunz og Berthold Auerbach. Den pr\u00f8yssiske regjeringen, som ikke hadde glemt Jacobsons franske sympatier og dessuten fikk stadig flere klager fra ortodokse j\u00f8der p\u00e5 Jacobsons virksomhet, gav ikke tillatelse til videref\u00f8ring av de reformerte gudstjenestene.\n\nJacobson gikk inn for \u00e5 fremme forst\u00e5elsen mellom j\u00f8der og kristne, og st\u00f8ttet trengende av begge konfesjoner. Takket v\u00e6re hans innflytelse ble den \u00e5rhundregamle \u00abj\u00f8deskatten\u00bb, *Leibzoll*, avskaffet i 1823 i hertugd\u00f8mmet Braunschweig-L\u00fcneburg.\n\nHan d\u00f8de i 1828 i Berlin, og ble begravet p\u00e5 den j\u00f8diske gravlunden i Sch\u00f6nhauser Allee.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c015b37-6504-4c02-8c81-7df940ecb088"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/politikk/Tar-styringen-ved-nytt-stromprissjokk-531648b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:21:22Z", "text": "# Tar styringen ved nytt str\u00f8mprissjokk\n\nOppdatert: 20.okt.2011 11:56\n\nPublisert: 09.sep.2003 00:19\n  \n\nEn selvkritisk energiminister Einar Steensn\u00e6s varsler skattefritak for sm\u00e5 kraftverk, og mer penger til alternative energikilder. Samtidig advarer han kraftbransjen med at Regjeringen kan gripe direkte inn i markedet hvis det ikke er nok rimelig str\u00f8m til vinteren.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nMindre vann. Vannmagasinene i norske fjell fylles gradvis opp etter at de ble tappet til bunns i vinter. Men fortsatt er det mindre vann i dem enn det var i fjor p\u00e5 samme tid. Forskjellen er at i fjor var nedtappingen allerede startet i september, n\u00e5 \u00f8ker vannstanden. Og h\u00f8stregnet har ikke begynt. I fjor kom det aldri.\u2014 Det ser ikke ut til at vi vil ha fullt ut tilfredsstillende magasinfylling n\u00e5r vinteren kommer, men jeg tror vi skal klare \u00e5 unng\u00e5 en repetisjon av fjor\u00e5ret. Kraftprodusentene er sv\u00e6rt forsiktige med \u00e5 tappe fra magasinene, de importerer heller str\u00f8m fra utlandet - noe som er uvanlig for denne tiden av \u00e5ret, sier han.I h\u00f8st skal statsr\u00e5den svare Stortinget p\u00e5 en rekke av de forslag som ble fremmet da str\u00f8msjokket feide over landet i vinter. Noe kommer i en stortingsmelding om forsyningssikkerhet, noe kommer i statsbudsjettet.Steensn\u00e6s mener Stortinget og skiftende regjeringer m\u00e5 ta ansvaret for ubalansen mellom produksjon og forbruk av kraft.- Vi har fors\u00f8mt oss ved ikke \u00e5 \u00f8ke energiproduksjonen. Vi har fors\u00f8mt oss ved ikke for lengst \u00e5 s\u00f8rge for en kraftig omlegging fra elektrisk str\u00f8m som varmekilde til vannb\u00e5ren varme, bioenergi, gass osv. Vi har fors\u00f8mt oss ved ikke i stor nok grad \u00e5 satse p\u00e5 fornuftig energisparing. Vi har fors\u00f8mt oss ved \u00e5 ikke bygge ut tilstrekkelig nettkapasitet til andre nordiske land og resten av Europa. Og vi har fors\u00f8mt oss ved \u00e5 gj\u00f8re Norge for avhengig av vannkraft. Vinteren vil vise hvor s\u00e5rbare det har gjort oss, sier olje- og energiministeren. - De senere \u00e5r har dessuten det nordiske kraftmarkedet blitt en sovepute for oss. Vi har alltid klart \u00e5 importere det vi manglet. Det klarte vi ikke i vinter, sier han.Steensn\u00e6s vil \u00f8ke energiproduksjonen og str\u00f8msparingen: - De store vannkraftutbyggingene er over, men med moderne teknologi kan mindre utbygginger gj\u00f8res sv\u00e6rt sk\u00e5nsomt. Mikro-, mini- og sm\u00e5kraftverk har et potensial p\u00e5 minst 4,5 TWh. Vi skal stimulere bygging av slike, og vil foresl\u00e5 at alle verk p\u00e5 fem megawatt eller mindre skal slippe naturressursskatten og grunnrenteskatten. Dette kan bli et viktig bidrag, og samtidig en ny inntektskilde for b\u00f8nder og andre i distriktene, sier han.Han varsler ogs\u00e5 \u00f8kt satsing p\u00e5 andre fornybare energikilder enn vannkraft.- Neste \u00e5r styrker vi Enova (statlig organ for omlegging av energibruk) enda mer. Jeg vil bruke mer penger til \u00e5 f\u00e5 i gang flere prosjekter med fornybare energikilder som vindkraft og vannb\u00e5ren varme neste \u00e5r, sier Steensn\u00e6s.Han lover ogs\u00e5 at n\u00e5r Regjeringen foresl\u00e5r endringer i el-avgiften for n\u00e6ringslivet neste \u00e5r, vil det komme ordninger som sikrer bruken av fjernvarme, bioenergi etc. Det har v\u00e6rt stor frykt for at en fjerning av avgiften vil spenne bein under utbygging og drift av slike energiformer.Kraftbransjen har foresl\u00e5tt at staten kan kj\u00f8pe deler av vannet i magasinene for \u00e5 sikre nok vann til str\u00f8mproduksjon i v\u00e5rknipa neste \u00e5r: - Det vil jeg vurdere. Noen vil nok reagere p\u00e5 at kraftselskaper som har tjent gode penger, vil sikre seg inntekter p\u00e5 en slik m\u00e5te. Uansett mener jeg at det m\u00e5 v\u00e6re et krav til alle leverand\u00f8rer \u00e5 produsere kraft slik at det er nok til \u00e5 forsyne kundene gjennom hele vinteren. Det frie kraftmarkedet har fungert sv\u00e6rt bra i elleve av tolv \u00e5r med behagelige priser. Men det er ikke nok. Situasjonen i vinter var uakseptabel, og s\u00e5 alvorlig at vi hadde detaljerte planer for rasjonering klare, sier Steensn\u00e6s.\n\n## R\u00e5 markedskrefter\n\n\u2014 Jeg ser positive tegn hos produsentene n\u00e5. Det skal mye til f\u00f8r vi skal gripe direkte inn i markedet med regulerende tiltak. Det kan f\u00f8re til betydelig h\u00f8yere str\u00f8mpriser. Andre tiltak m\u00e5 vurderes f\u00f8rst. Men om det ikke nytter, er riset bak speilet at Regjeringen griper inn. Jeg er enig med folk flest, i Norge m\u00e5 vi kunne forlange stabile og akseptable el-priser. De r\u00e5 markedskreftene skal ikke f\u00e5 herje fritt, sier statsr\u00e5den.- Mange sa jo at markedet i vinter fungerte etter hensikten. Lite vann f\u00f8rte til h\u00f8yere priser og dermed redusert forbruk. P\u00e5 den m\u00e5ten kom vi oss gjennom vinteren?- Jeg er grunnleggende uenig i et marked som byr kundene den type prissjokk. Det er snarere bevis p\u00e5 markedsakt\u00f8rer som ikke har tatt ansvar. Det er markedets ansvar \u00e5 sikre nok str\u00f8m slik at prisene kan forbli stabile. Sist vinter ble det drevet for langt. Det forstod nok produsentene, sier Steensn\u00e6s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "637195fe-7171-4b52-afa2-00bdd9923752"}
+{"url": "http://svomming.no/nyheter_grenene/masters-nm-lisenskontroll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:26Z", "text": "# Masters-NM \u2013 lisenskontroll\n\n**Tidligere \u00e5r har det v\u00e6rt mange flere deltakere p\u00e5 Masters-NM enn antall registrerte lisenser hos NSF.**\n\n#### Det er alts\u00e5 mange masterssv\u00f8mmere som ikke har betalt lisens.  \n*Husk at sv\u00f8mmere som evt kun deltar p\u00e5 stafett ogs\u00e5 skal betale lisens\\!*\n\nDet vil bli utf\u00f8rt lisenskontroll for alle deltakere f\u00f8r NM, og deltakere som ikke har betalt lisens innen fristen vil bli str\u00f8ket fra startlistene, og de kan heller ikke delta p\u00e5 stafetter.\n\n#### **I \u00e5r blir siste frist for \u00e5 betale startlisens (kr 750) satt til en uke f\u00f8r NM, alts\u00e5 fredag 17. mars \u2013 2017.**\n\n##### **HVORDAN BETALES LISENSEN?**\n\nNSF-lisens og masters NM\n\nFrist for betaling av lisens er satt til neste fredag, den 17. mars.  \nFristen er satt til en uke f\u00f8r NM, slik at vi rekker \u00e5 f\u00e5 oppdaterte lister fra NSF.\n\nFor \u00e5 kunne betale startlisens, s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re registrert med lisens for 2017. Dette er det din klubb som m\u00e5 registrere p\u00e5 sin lisensside.\n\nDe som betalte lisens i 2016 trenger ikke registreres p\u00e5 nytt \u2013 de har automatisk blitt registrert med ny lisenssesong for 2017. (sjekk om det er kommet endring p\u00e5 emailen)\u00a0Husk da at det er nytt kid-nummer hvert \u00e5r.\n\nBetalingsinfo:  \nKontonummer: 7874.06.70025 (tvungen kid).  \nSum: 750 kroner.  \nKid-nummer for 2017: Hvis du er registrert med lisens, s\u00e5 kan du se det p\u00e5 Min Idrett \u2013 men du kan ogs\u00e5 f\u00e5 betalingsinfo rett fra din klubb.\n\nMan kan alts\u00e5 ikke betale via Min Idrett \u2013 der kan man kun finne betalingsinformasjon.\n\nEr du ikke registrert med lisens?  \nKontakt leder eller lisensansvarlig i din klubb\\!\n\nPublisert: 24. februar 2017 (Redigert: 10. mars 2017)\n\nAv: \u00d8yvind Arentz\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a7c0030-3034-4e9e-89a1-aac64778fd66"}
+{"url": "http://christineshjemoglykke.blogspot.com/2009/06/du-vet-du-er.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:39Z", "text": "## mandag 22. juni 2009\n\n### Du vet du er...\n\n...sm\u00e5barnsmamma\u00a0\n\nBruker s\u00f8nnens navn p\u00e5 samboeren...\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du begynner \u00e5 skj\u00e6re av skorpene p\u00e5 dine egne skiver.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du ber voksne folk du ikke kjenner om \u00e5 ikke g\u00e5 i s\u00f8ledammer.\u00a0  \n\n  \nEr overlykkelig over \u00e5 f\u00e5 dusje i fred p\u00e5 badet.....\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r badet blir \"\u00e5sted\" for voksenaktiviteter bak l\u00e5st d\u00f8r (og lydl\u00f8st) p\u00e5 badet....\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du tar deg selv i \u00e5 synge h\u00f8yt etter kaptein sabeltanns cd p\u00e5 full guffe i bilen p\u00e5 vei til jobb... vel og merke ETTER at du har levert barna i barnehage.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du for en gangs skyld er alene p\u00e5 shopping,og f\u00e5r panikk da du tror vogna er borte.......\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r man skal vaske p\u00e5 soverommet og skifte senget\u00f8y og setter p\u00e5 fem\u00e5ringens \"absolut kids\" cd......og syns det er bra\\!\u00a0  \n\n  \nIstedet for \u00e5 jakte p\u00e5 siste fashion \"must-have\", bruker siste handletimen f\u00f8r p\u00e5ske til en desperat jakt etter en batman-lue.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r det beste i verden kan v\u00e6re \u00e5 holde en s\u00f8lete, klissete klump tett inntil deg og f\u00e5 sn\u00f8rret gnidd inn i ansiktet i verdens st\u00f8rste klem.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r mannen drar p\u00e5 jobb for \u00e5 slappe av.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r det mest brukte ordet i huset er \"nei\".\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r man konsekvent skjenker i halve glass til voksne bes\u00f8kende av gammel vane....\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du oppdager at hele verden er en d\u00f8dsfelle for et viltert barn.\u00a0  \n\n  \nMan lurer p\u00e5 om man husket \u00e5 sminke begge \u00f8ynene i dag?\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r en veldig, veldig liten tannb\u00f8rste st\u00e5r ved siden av din egen.\u00a0  \n\n  \nMan kan alle Sabeltannsangene, men har ikke peiling p\u00e5 hvem som troner VG lista.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r man m\u00e5 rydde dusjen for badeleker f\u00f8r en kan dusje.\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r vidunderet h\u00f8ylytt buser ut med; \"Var det godt \u00e5 b\u00e6sje, mamma?\" idet man g\u00e5r ut av kundetoalettet p\u00e5 en caf\u00e9 eller lignende....\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r du blir opptatt av hvor mye ungen b\u00e6sjer i l\u00f8pet av en dag...\u00a0  \n\n  \nN\u00e5r \"stilleleken\" er verdens flotteste oppfinnelse og en tur p\u00e5 do f\u00f8les som en sydentur.\u00a0\n\nN\u00e5r den st\u00f8rste lykken i verden er lyden av barnelatter.\u00a0\n\nN\u00e5r soving kommer h\u00f8yere p\u00e5 \u00f8nskelista enn alt annet.\n\n\u00a0\nN\u00e5r det er morsommere \u00e5 shoppe til barnet enn til seg selv.\u00a0\n\nN\u00e5r man deler opp potetene, kj\u00f8ttet og evt store gr\u00f8nnsaksbiter i sm\u00e5 biter f\u00f8r du begynner \u00e5 spise middag...\u00a0  \n\n  \nhe he he, jeg skal innr\u00f8mme \u00e5 si jeg allerede har v\u00e6rt innom noen \"punkter\".\n\nHa en flott dag alle sammen\\!  \n\nKlem Christine  \n\n Lagt inn av Christine   kl. 10:20        \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    tinemor22. juni 2009 kl. 11:08\n    \n    Hi, hi  \n    S\u00e5 sandt s\u00e5 sandt.  \n    :-)  \n    Kjenner meg igjen i fler pungter her ja...  \n    Nyt dagen  \n    :-)\n    \n2.  \n    \n    helene22. juni 2009 kl. 15:05\n    \n    Tihi....er veeeldig lett kjenne seg igjen i noe her ja\\!\\! Ha en fin dag videre\\! N\u00e5 skal jeg snart p\u00e5 shopping..etter barnekl\u00e6r selvf\u00f8lgelig\\!\n    \n3.  \n    \n    Lima22. juni 2009 kl. 18:27\n    \n    Har du fulgt etter meg idag?? ;P  \n    Ja virkelig, er alt jeg har \u00e5 si\\!\\! Er bra det ikke bare er meg :P\n    \n4.  \n    \n    Home By Virginia22. juni 2009 kl. 19:12\n    \n    Ha ha ha... :D Utrolig bra...\\!\\!\\! Kjenner meg igjen p\u00e5 alle punkter her ja... :S Hmmmm... :P\n    \n5.  \n    \n    ralfefarfars paradis22. juni 2009 kl. 20:40\n    \n    Mye som stemmer her ja, rart s\u00e5 forandret livet blir;)\n    \n## VELKOMMEN\n## Her kommer bilder av v\u00e5rt hjem\n\n## \" Daughter of My Heart \"\n\nYou turned out even better  \nThan I often dreamed you'd be;  \nYou're more than I had hoped for;  \nYou're a sweet reward to me.\n\n  \nI couldn't be any prouder  \nThan I am today of you;  \nYou're my daughter and my friend,  \nAnd a wonderful person, too.  \n  \nYou have my love forever;  \nI adored you from the start;  \nIt's a privilege to be your mother,  \nDear daughter of my heart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bea3b27-be6b-4a6d-b732-5eeccbcc7872"}
+{"url": "http://livligilunden.blogspot.com/2010/04/opprydning-og-oppstart-i-boden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:42Z", "text": "Familie, hage, litteratur, livet\n\n## torsdag 1. april 2010\n\n### Opprydning og oppstart i boden\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt helsl\u00f8v og halvsjuk med s\u00e5r hals et par uker, begynner jeg n\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 finne tilbake kreftene. I dag fikk jeg - med hjelp av mann og barn, montert lemmen p\u00e5 det gamle kj\u00f8kkenbordet som vi forviste til hageboden f\u00f8r jul en gang. Jeg l\u00e5 under og skrudde, gubben holdt den tunge lemmen, og veslemor rakte meg \u00e9n og \u00e9n skrue.  \n:-)  \nDer ute skal jeg ha plantene som ikke trenger \u00e5 vokse s\u00e5 fort som de gj\u00f8r n\u00e5 i stua\\!  \n  \nS\u00e5 fikk vi hengt opp flaskestativet fra kj\u00f8leskapet som tok kvelden her for et par m\u00e5neder siden. Det skal f\u00e5 diverse S-kroker i tillegg, og da vil alle redskapene henge lett synlig opp under hemsene vi lagde i fjor. (Forfjor?).  \nGodt forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 gjenbruke det p\u00e5 den m\u00e5ten. Selv om jeg er litt furten over at jeg ikke kunne bruke det i det nye kj\u00f8leskapet, der store brus ikke passer skikkelig inn i med sitt eget stativ(\\!) Det butter mot hylla over, s\u00e5 den m\u00e5 l\u00f8ftes opp for \u00e5 f\u00e5 ut brusen...  \n  \nOrkid\u00e9jorda kom omsider inn i huset - etter hvor mange turer ut der jeg har glemt den???  \n  \nPotte til lathyrusen fikk jeg ogs\u00e5 inn.  \n  \nTil slutt fikk jeg skrudd opp frostvakta, og jeg tror jeg har greid \u00e5 forske meg fram til hvordan den funker. Den durte og gikk da jeg gikk ut, og da jeg kom tilbake hadde den sl\u00e5tt seg av. Og da var det nok fem grader, tenker jeg.  \nFlatbladet persille og salvie var f\u00f8rstemann ut fra stua. Bortsett fra fiolene, men de har jeg faktisk satt ut i potte. Litt skummelt, spesielt siden det har kommet en blomst. Men de ble matte i bladene etter bare et par dager i stuetemperatur, dusjing til tross.  \nEllers tenker jeg at riddersporer og solhatt skal f\u00e5 st\u00e5 der?  \n  \nHva med petuniaene? Vil de v\u00e6re i stua eller i boden? Damer?  \n  \nI boden fant jeg \"noe\" som spirer i en potte. Ganske sikkert l\u00f8k, sannsynligvis p\u00e5skeliljer?  \nHev p\u00e5 litt sn\u00f8 og satte den ut sammen med den potta jeg dyttet halvmuggen men spirende l\u00f8k i her om dagen.  \n  \nInnomhus begynner stuevinduene \u00e5 se hyggelige ut, med pellisblomstring her og der.\n\n Lagt inn av  \nAnitaH2  kl. \n22:08           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Blomsterguri2. april 2010 kl. 16:30\n    \n    N\u00e5 har du satt igang :-)Det er ikke s\u00e5 rart at det g\u00e5r p\u00e5 halv motor n\u00e5r du har vondt halsen. Godt at det er over n\u00e5 da. Neste gang m\u00e5 du pr\u00f8ve noe som du kan kj\u00f8pe p\u00e5 Apotek som heter \"Fribol\". I min familie virker det - b\u00e5de s\u00e5r hals og hoste hjelper det. N\u00e5h - hagegal er du fremdeles\\! Petunia.... hmmm - den vokser ikke s\u00e5 fort hvis det bare blir 5-6 grader, men de t\u00e5ler det jo. Ha en fortsatt fin p\u00e5ske\\!\n    \n2.  \n    \n    TurboLotte3. april 2010 kl. 22:30\n    \n    Hmmm, f\u00e5 det ut du. G\u00e5r fint det. Petuniaene er jo litt risky kanskje? Men de t\u00e5ler en st\u00f8yt n\u00e5r de har f\u00e5tt litt st\u00f8rrelse p\u00e5 seg da.  \n    Flott gjenbruk\\! Kan jo si jeg har bidratt til gjenbruk siden jeg bruker ei gammel d\u00f8r som bord i drivhuset da. He-he.\n    \n3.  \n    \n    AnitaH24. april 2010 kl. 11:55\n    \n    N\u00e5 har en av petuniaene kommet med en s\u00f8t, liten blomst, s\u00e5 de f\u00e5r nok bo i stua likevel\\!  \n    :-)\n    \n## Liten presentasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6c7ad21-ae52-46e5-b33c-23b0304d886c"}
+{"url": "http://www.zoover.no/kina/kina/anyang/vaervarsel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:25Z", "text": "Er du nysgjerrig p\u00e5 v\u00e6rprognosene for Asia? Sjekk v\u00e6rprognosene for Asia p\u00e5 denne siden. Her kan du finne vurderinger av 2 Hoteller i Anyang. P\u00e5 Zoover finner du dessuten 1 Feriebilde av Anyang. Holder du p\u00e5 \u00e5 orientere deg? Se p\u00e5 alle ferieoppholdene i Kina. Se p\u00e5 alle overnattingsmulighetene i Kina. \n\n**P\u00e5 ferie, men hvordan blir v\u00e6ret i Anyang?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "965e5cde-36f7-423a-8d77-c24ea89bc82e"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2007/10/garnmysteriet-2-del-4-av-5_17.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:03Z", "text": " \n\n### Garnmysteriet 2- Del 4 av 5\n\n## 10/17/2007\n\nN\u0102\u00a5 er jeg nesten ferdig med del 4 av garnmysteriet- mangler bare for til prosjektet, s\u0102\u00a5 er det klart for neste og siste del som kommer p\u0102\u00a5 fredag. Jeg har bestemt meg for et tynt ullstoff, men vet ikke helt om jeg skal kj\u00f8pe noe eller bruke noe jeg allerede har- en gammel genser f.eks.  \n  \nI\u00b4ve almost finished part 4 of the Yarn Mystery- the final part will be posted on Friday. I have to put some fabric inside the project, but I haven\u00b4t quite decided what colour, but I guess I will buy some wool fabric, or use an old sweater for the purpose.  \n  \n  \nDetaljbilder av mysteriet:  \n Etiketter Garnmysteriet 2 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n    Grete10/17/2007\n    S\u0102\u00a5 smart \u0102\u00a5 hekle en slik kant\\! Har ikke kommet s\u0102\u00a5 langt enda. Spennende \u0102\u00a5 se hva dette blir. Ser jo ut som veske da:-) \u0102\u02dcnsker deg ei fortsatt god uke\\!\n    \n    Helene10/18/2007\n    \n    Ja, skal tru hva dette har tenkt til \u0102\u00a5 bli....\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "685e14b3-4ee4-40c6-95df-3771cdccfd0b"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Flere-tilsyn-kan-fa-bli-i-Oslo-62708b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:52Z", "text": "# Flere tilsyn kan f\u00e5 bli i Oslo\n\nOppdatert: 02.apr.2003 01:31\n\nPublisert: 02.apr.2003 01:15\n\nFra de to partiene blir det argumentert med at utflyttingen er en omorganisering som kan ende med at mange av tilsynenes oppgaver privatiseres, skriver Aftenposten.Det skal ogs\u00e5 ha gjort inntrykk at opptil 90 prosent av de ansatte har varslet at de vil slutte hvis flytting blir vedtatt.\n\nDa ligger jo alt \u00e5pent for privatisering i full skala, sier en SV-kilde.\n\nSVs stortingsgruppe starter utflyttingsdebatten for alvor onsdag. Representantene har f\u00e5tt ordre fra landsm\u00f8tet om \u00e5 flytte det som flyttes kan. Men flere av Oslo\u2014 og Akershus-representantene er sterkt kritiske. Etter det Aftenposten erfarer kan SV ende med \u00e5 ville beholde Konkurransetilsynet i Oslo.\n\nIf\u00f8lge kilder i Arbeiderpartiet sprer det seg n\u00e5 en oppfatning av at regjeringen er kommet med sv\u00e6rt d\u00e5rlige begrunnelser for \u00e5 flytte Konkurransetilsynet, Post- og teletilsynet og Luftfartstilsynet. Konkurransetilsynet har 70-80 prosent av sine oppdrag i Oslo-omr\u00e5det.\n\nFremskrittspartiet vil kun flytte Direktoratet for beredskap og samfunnssikkerhet til T\u00f8nsberg. Resten vil de beholde i Oslo. Skulle Ap og SV bestemme seg for \u00e5 beholde noe i Oslo, vil de med andre ord f\u00e5 flertall sammen med Frp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "334adaa4-6b4c-4a33-aa5f-037a078c77ec"}
+{"url": "http://hesselberg.us/video-cache-nummer-300/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:13Z", "text": " \n\n# Video: Cache nummer 300\\!\n\n ** Andreas   ** 20. mai 2017 \n\nUt p\u00e5 tur i dag, med hele familien. Vi tok en rundtur rundt Mausavatnet ved Eikrem i Sula. Flott v\u00e6r, mat og drikke i sekken. Kjempefin tur med seks cacher.\n\nDet kuleste i dag var at s\u00f8nnen min fant sin cache nummer 300, mens min datter fant sin aller f\u00f8rste cache\\! \ud83d\ude42\n\n*Les mer: Hva er Geocaching?*\n\nDet er s\u00e5 morsomt med Geocaching at vi m\u00e5tte ta en liten dans:\n\n## Skribent: **Andreas**\n\nTeknolog, skribent, friluftsmann, geocacher, PHP-freak, meddommer, ektemann og far. Jobber som innholdsutvikler hos Digital Garden AS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa18df6-5129-41f5-b79b-4ac9c03d42a3"}
+{"url": "http://docplayer.me/3337203-Invitasjon-til-arskonferanse-og-arsmote-i-nettverk-for-private-hoyskoler-nph.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:33:05Z", "text": " REFERAT FRA M\u00d8TE I ARBEIDSUTVALGET 09.12.10 Sted: Tilstede: Forfall: MF, Oslo Vidar L.Haanes, Harald Nygaard, J\u00f8rn-Henning Theis og Eirik Uthus. Dessuten m\u00f8tte Arne J. Eriksen (sekret\u00e6r). Elin Alvestrand,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08fb6923-ebfb-4d40-b4b1-89f48c5f540e"}
+{"url": "http://metaingrid.blogspot.com/2011/03/metaingrid-leker-superbibliotekar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:14:17Z", "text": "    \n\n## fredag 11. mars 2011\n\n### Metaingrid leker superbibliotekar\\!\n\n\n\nInspirert av de utrolig kule tegneserieb\u00f8kene jeg har katalogisert i dag og det faktum at det er fredag , tok min indre superheltinne overh\u00e5nd\\! P\u00e5 bildet over ser det nesten ut som jeg flyr over alle de feministiske heltinnene mine.\n\n\\-Bibliotekarer er ikke den yrkesgruppen med st\u00f8rst superheltpotensiale, tenker kanskje du.\n\n\\-Ha, ha, sier jeg, tenk om igjen\\! Wonderwoman kan bare g\u00e5 og legge seg\\!\n*DC Comics \u2013 The 75th anniversary Posterbook*,Quirk Books, Philadelphia, 2010\n\n#### 7 kommentarer:\n\n \n\nCecilie Mohr sa...\n\nUtrolig kult bilde\\!\n\n 11. mars 2011 kl. 19:22    \n\n\n\n\n\nIngrid Svennevig Hagen sa...\n\nTakk skal du ha. Du f\u00e5r ikke mer moro enn du lager sj\u00e6l\\!N\u00e5 som jeg har kommet ut av superheltskapet har jeg hatt en travel helg.\n\n 14. mars 2011 kl. 09:38    \n\n\n\n\n\nRysjedamene sa...\n\nDu leker ikke da......du er jo en ekte superbibliotekar\\!\n\n 15. mars 2011 kl. 15:16    \n\n\n\n\n\nIngrid Svennevig Hagen sa...\n\nHe, he, i likhet med dere andre superbibliotekarer ja\\!\n\n 16. mars 2011 kl. 10:47    \n\n \n\nMari Hopland sa...\n\nLitt seint - men herlig bilde, Super-Metaingrid\\! :D\n\n 18. mars 2011 kl. 13:14    \n\n\n\n\n\nIngrid Svennevig Hagen sa...\nTakk, Mari\\!\n\n 21. mars 2011 kl. 22:41    \n\n \n\nHelena sa...\n\nHerlig\\! Go Super-Ingrid\\!\n\n 23. mars 2011 kl. 17:40    \n\n## Velkommen\n\nHer finner du anbefalinger av b\u00f8ker du ikke visste at du ville lese, b\u00f8ker du kanskje ikke har h\u00f8rt om, b\u00f8ker du har tenkt at du burde ha lest. Sm\u00e5 forlag, store forlag, smale tegneserier, og kanskje en bok om isbj\u00f8rner, eller diktatorer. F\u00f8lg med\\!  \n\n    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Ingrid Svennevig Hagen  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e127abd1-fe04-46ed-bd01-6383525eca59"}
+{"url": "http://projectlifeinorge.blogspot.no/2017/03/egne-pl-kort-med-nye-distress-oxide.html?m=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00169.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:05Z", "text": "## torsdag 16. mars 2017\n\n### Egne pl-kort med nye Distress oxide\n\n**\u00a0Flere bilder fra Danmark - men med et nytt produkt\\!**\n\n  \nAlltid g\u00f8y \u00e5 teste ut nye produkter. N\u00e5 har jeg pr\u00f8vd \u00e5 lage med egne pl-kort med Distress Oxide og teknikken jeg har brukt er watercolor smooshing.\u00a0\n\n  \nVar spennende \u00e5 se hvordan oxide var \u00e5 bruke til det.\n\n  \n\n\n  \n\nJeg har en utfordring med \u00e5 plukke vekk bilder, og s\u00e5 blir det da for f\u00e5 til to sider.\u00a0\n\nDerfor ble alle p\u00e5 en side. N\u00e5 er jo dette en side av flere fra sommeferien i Danmark,\u00a0\n\ns\u00e5 s\u00e5nn sett g\u00e5r det fint.\n\n  \n\n\n  \nFargene som jeg har brukt er valgt fordi de g\u00e5r ton i ton med bildene, og det synes jeg er finest n\u00e5r kortene har litt mye \"liv\". Har brukt: Faded jeans, Peeled paint og Broken china.\n\n  \nJeg stempler litt farge ut p\u00e5 en litt stiv gjennomsiktig plast (en s\u00e5nn som er side 2 n\u00e5r man har kj\u00f8pt et stempel) og sprayet lett med vann over blekket.\n\nS\u00e5 trykker jeg og klemmer utover p\u00e5 akvarell arket. T\u00f8rker litt med luftpistol, sprayer litt mer vann f\u00f8r det er t\u00f8rt, og t\u00f8rker litt til. S\u00e5 p\u00e5f\u00f8rer jeg neste lag p\u00e5 samme m\u00e5te. Her kan du fortsette til du er forn\u00f8yd. Fargene legger seg over hverandre uten \u00e5 blandes for mye og er sterke i fargen.\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 tittel kortet \u00a0har jeg stemplet et fyrt\u00e5rn fra et KaiserCraft med Archival blekk og satt p\u00e5 en chipboard med teksten Summer time. Denne er farget med Faded jeans. Synes fargen var veldig dekkende og fin, selv etter at jeg sprutet litt vann p\u00e5.\n\n  \n\n\n  \nDistress Oxide g\u00e5r fint \u00e5 skrive over. Den har en matt flate som ikke gj\u00f8r noen skade p\u00e5 tusjen.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nEllers s\u00e5 har jeg bare pyntet med noen sm\u00e5 stickers med tekst.\n\nSynes bildene er s\u00e5 fine i seg selv at jeg ikke ville ha for mye p\u00e5 dem. Liker den litt forbl\u00e5ste stemningen:)\n\n  \n\n\n  \nDette huset kom vi over p\u00e5 en tur vi gikk.... har du sett noe s\u00e5 idyllisk? M\u00e5 jo v\u00e6re en dr\u00f8m \u00e5 ha noe s\u00e5nt og kort vei til havet. Er lov \u00e5 dr\u00f8mme:)\n\n  \nDet var alt for denne gangen.\n\nTusen takk for at du tok deg tid til en titt. Ha en flott torsdag:)\n\nKlem Bente-Heidi\n\n  \n\n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bodil Skjevik18. mars 2017 kl. 15:01\n    \n    Stilig\ud83d\ude0a\n    \n    Tordis Lothe25. mars 2017 kl. 20:28\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad54d06d-45fe-43de-ad42-e28266929389"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/romaner/jeg-kan-oppl%C3%B8se-m%C3%B8rket-guro-sibeko-9788282053501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:21Z", "text": "##### Omtale Jeg kan oppl\u00f8se m\u00f8rket\n\n Synne, 30 \u00e5r, er gift med Rune. De lever et tilsynelatende godt liv, mange venner, gode jobber og de elsker hverandre. Gradvis begynner ting \u00e5 endre seg og Rune forandrer seg, hva er det som skjer med mannen hennes? Synne fortviler og i sin ensomhet innleder hun et forhold til Mari som livn\u00e6rer seg som prostituert for \u00e5 klare \u00e5 fors\u00f8rge sine tre barn. Dette blir en oppv\u00e5kning for Synne, men Mari kan ikke vise sine f\u00f8lelser offentlig. Hun er redd for at barna blir tatt fra henne. Synne bestemmer seg for \u00e5 slutte i jobben og legger ut p\u00e5 en togreise gjennom Europa p\u00e5 jakt etter noe bedre. En vakker velskrevet fortelling om en kvinne med mange undertrykte f\u00f8lelser som opplever sin store oppv\u00e5kning.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef7d4c85-b55c-4f61-a4d0-f6817350118a"}
+{"url": "http://dobbelkamp.blogg.no/m_092012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:26Z", "text": "### Glede\n\n\n\nJeg elsker \u00e5 starte morgenen med en varm kopp kakao og bare bli liggende under den varme dundyna.\n\nSom s\u00f8ndager flest, s\u00e5 skal jeg slappe av og samle opp krefter til en ny uke. Jeg vet aldri om jeg gruer meg eller gleder meg mest, men er det noe jeg gleder meg og ser fram til mest n\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re juletider. Jeg elsker virkelig alt som har med jul \u00e5 gj\u00f8re, og kanskje spesielt gaveinnkj\u00f8p og baking. Dette med at jeg gleder meg mye til all bakingen, er vel kanskje ikke en s\u00e5 stor overraskelse, haha. Men \u00e5h, n\u00e5r julesangene kommer for fullt, n\u00e5r pepperkakedeigen st\u00e5r \u00e5 blir helt ferdig til baking og bare det \u00e5 se at det laver ned med sn\u00f8fnugg. GLEDE.\n\n**Har du noe du gleder deg til?**\n\nHverdag // K o m m e n t a r e r (21)\n\n  \n### My weekend\n\n  \nDet ble ikke s\u00e5 veldig spennende bilder. Men noe er jo bedre enn ingenting, ikke sant?  \n...  \nHvordan har deres uke v\u00e6rt?\nMy weekend // K o m m e n t a r e r (22)\n\n### I think that headache after you cry is just to let you know your still alive\n\n\n\nI morgen skal jeg p\u00e5 sykehuset. Jeg gleder meg ikke.\n\nSykehuset // K o m m e n t a r e r (21)\n\n  \n### Tomme ord\n\n  \n  \nOrd blir tomme. Hvordan gir man mening til ord, n\u00e5r de er meningsl\u00f8se?\n\nT\u00e5rene renner fremdeles og jeg kjenner klumpen i magen blir verre og verre idet jeg puster. Jeg trodde jeg hadde det bedre. Jeg trodde jeg hadde det litt bra. Hadde litt tro p\u00e5 \u00e5 holde meg oppreist p\u00e5 begge ben, bare for en liten stund og for \u00e5 se selv med egne \u00f8yne at jeg faktisk klarer. At jeg faktisk kan. Men nei, jeg ville lyve om jeg hadde sagt det. Om jeg hadde sagt jeg hadde det bra og at det gikk bedre. Motivasjonen er p\u00e5 null, selvtilliten dras bare lengre og lengre ned og det gj\u00f8r vondt. Veldig vondt. I dag er en dag der jeg ikke orker noe annet enn \u00e5 bli liggende.\n\nAlt jeg kan h\u00f8re i bakgrunnen er musikk, jeg orker ikke \u00e5 ha noen form for dialog eller kommunikasjon i dag. Jeg bare ... orker ikke. Ikke orker jeg \u00e5 ta p\u00e5 meg skikkelige kl\u00e6r engang, jeg forblir i morgenk\u00e5pen med h\u00e5ret surret opp til en dott. Jeg vil ikke ha kontakt med speilet i det hele tatt, men jeg kan kjenne det godt. Dette er ingen god dag i det hele tatt, og heller ikke en god periode. Jeg f\u00f8ler s\u00e5 mye skam. S\u00e5 mye hat til meg selv og kroppen. Sykdommens onde kl\u00f8r blir bare vondere og vondere, og jeg biter tennene sammen. Jeg gj\u00f8r det for \u00e5 overleve. St\u00e5 i det.\n\nJeg sp\u00f8r meg selv om hvorfor. Hvorfor det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vanskelig. S\u00e5 forbanna vanskelig \u00e5 ta knekken p\u00e5 sykdommen. Hvorfor det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 ta Betulac Mikstur oljen for at ford\u00f8yelsessystemet mitt i det hele tatt velger \u00e5 samarbeide litt med meg og fungere. Hvorfor jeg m\u00e5 kjenne etter den forferdelige og kvalmende smaken av den. Jeg brekker meg. Kjenner jeg blir kvalm og f\u00e5r vondt i magen fysisk n\u00e5r jeg inntar mat. Fra der stopper alt. Jeg kommer ikke lengre. I det samme jeg puster for f\u00f8rste gang etter det, blir jeg med det samme dratt tilbake.\n\n\"Det g\u00e5r vel bedre, gj\u00f8r det ikke?\". Jeg kunne ikke blitt mer sint og irritabel n\u00e5r jeg h\u00f8rer slike kommentarer, hvorfor sp\u00f8r de egentlig n\u00e5r de vet de bare \u00f8nsker \u00e5 h\u00f8re et j\u00e6vla positivt svar? \"Joda, selvf\u00f8lgelig\". Det er bare det som kommer fra mine ord og fra min munn, jeg klarer ikke \u00e5 ta fram den sinte, s\u00e5re meg. \"Nei, hva faen tror du da? Herregud\". Akkurat n\u00e5 er jeg bare frustrert. Fortvilet. H\u00e5ret mitt er fremdeles p\u00e5 hodet og h\u00e5rstr\u00e5ene henger der de skal v\u00e6re, men likevel er det alt for tynt og alt for stygt. Jeg vet ikke helt, men jeg er s\u00e5 maktesl\u00f8s og s\u00e5 svak. S\u00e5 liten.\n\nFaen som jeg hater dette.\n\nAnoreksi // K o m m e n t a r e r (18)\n\n  \n### En solfylt morgen\n\n\n\nHei dere og god morgen.\n\nSitter her n\u00e5 med en varm kopp choco mocca, og kjenner den herlige kaffelukten spre seg ut i rommet. Temperaturen viser 2 grader og jeg kjenner jeg bare f\u00e5r frysninger av \u00e5 tenke p\u00e5 det. G\u00e5rsdagen var veldig fin, noe som jeg tror dagen\u00a0i dag ogs\u00e5 blir. N\u00e5 er det egentlig bare \u00e5 pakke fram lue, handsker, varme ullgensre, dunjakker og skjall. Egentlig gleder jeg meg litt ogs\u00e5, det er s\u00e5 herlig \u00e5 bare pakke seg godt inn og nyte det herlige h\u00f8stv\u00e6ret som er ute. Det var nydelig v\u00e6r i g\u00e5r ogs\u00e5, og vet dere? Det var stjerneklar himmel der jeg kunne se tusenvis av stjerneskudd. Jeg smilte.\n\nDagen i g\u00e5r var ikke akkurat s\u00e5 veldig kreativ, men noe fikk jeg hvert fall gjort. Det verste av alt, er vel at helgene suser forbi og g\u00e5r s\u00e5 alt for fort. Det er jo selvf\u00f8lgelig de lange, treige ukedagene som snegler seg forbi. N\u00e5r jeg f\u00f8rst er feberfri, er det noe jeg m\u00e5 nyte. Ut skal jeg hvert fall, jeg m\u00e5 nyte livet n\u00e5r jeg f\u00f8rst har sjansen, vet dere. Det er kanskje det viktigste, for man vet aldri hva man har, f\u00f8r man i det hele tatt mister det. Kameraet blir med, og det skal bli herlig \u00e5 f\u00e5 litt frisk luft og puste det inn til lungene. F\u00f8lelsen av \u00e5 puste inn frisk luft, f\u00e5r meg til \u00e5 kjenne at jeg enda er levende.\n\nHverdag // K o m m e n t a r e r (17)\n\n  \n### September\n\n\n\nDette er min september i bilder, hvordan har din september v\u00e6rt?  \n(selv om den ikke er over enda)\n\nFoto // K o m m e n t a r e r (13)\n\n  \n### All flowers in the world are beautiful, just if we choose to see it.\n\n\n\nDet er mye jeg kunne \u00f8nske jeg kunne forandre p\u00e5, som jeg syns er vanskelig \u00e5 godta. Jeg hater hvor lett det er \u00e5 gi opp. Hvor lett det er \u00e5 snu med en gang man ser man feiler og n\u00e5r ting g\u00e5r galt. Jeg har ingen valg lenger, for at jeg skal bli frisk en gang og leve det livet som er bedre enn dette livet som er her og n\u00e5, s\u00e5 m\u00e5 jeg gj\u00f8re den j\u00e6vla jobben selv. Ja, jeg banner og steiker som faen her, men jeg er s\u00e5 sint. S\u00e5 sint fordi jeg h\u00f8rer folk hvisker og tisker. Hvor j\u00e6vla lett de skal f\u00e5 det til \u00e5 v\u00e6re. Det er ingenting som f\u00e5r meg til \u00e5 bli sintere, hva tenker folk med, egentlig?\n\n\"\u00c5\u00e5, jeg kunne \u00f8nske jeg hadde en spiseforstyrrelse eller noe. En sykdom hvert fall\". Jeg vet ikke om jeg skal gr\u00e5te eller le, men dette er faktisk noe jeg har h\u00f8rt selv andre har sagt. Ekte ord, det var virkelig noe jeg h\u00f8rte, selv om jeg flere ganger m\u00e5tte sp\u00f8rre meg selv om det var noe jeg h\u00f8rte i virkeligheten eller om det bare var en vond (og latterlig) dr\u00f8m. \u00c5 si den setningen, er akkurat som \u00e5 si at man \u00f8nsker en kamp. \u00c5 kjempe for livet. \u00c5 v\u00e6re kvalm. V\u00e6re svimmel. Kjenne p\u00e5 utmattelse uansett hva faen man gj\u00f8r. Depresjoner. Angst. S\u00f8vnproblemer. Tankekaos. Tankekj\u00f8r.\n\nNevnte jeg alt det andre? Jeg tror ikke jeg vil g\u00e5 i detaljer, men dette er en kamp som jeg har valgt \u00e5 kjempe. N\u00e5r jeg skal se positivt i det, er jeg glad for at jeg ikke gir opp. Dette er noe jeg vil. Dette er noe jeg \u00f8nsker. For hver dag som g\u00e5r n\u00e5, h\u00e5per jeg at jeg kommet et lite museskritt videre. Det er faktisk det som betyr noe for meg, ikke om jeg har et lite hull i buksa eller om jeg ikke finner igjen den andre st\u00f8velen min som mangler. Jeg har et helt nytt og annerledes syn p\u00e5 livet enn jeg hadde f\u00f8r n\u00e5r sykdom ikke var en del av hverdagen. Det er noe jeg er veldig glad for.  \n  \nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (14)\n\n  \n### Me-time\n\n\n\nKroppen er sliten og feberen er p\u00e5 sin plass. Likevel skal jeg nyte dagen s\u00e5 godt som jeg kan, jeg har nemlig mye jeg skal f\u00e5 unnagjort i dag. Straks g\u00e5r bussen inn til byen, der skal jeg kj\u00f8pe meg ny h\u00f8st/vinterjakke og en del andre sm\u00e5ting. Skal selvf\u00f8lgelig innom favorittbutikkene mine n\u00e5r jeg f\u00f8rst er der, er jo ikke s\u00e5 ofte jeg orker byen lenger. Tror det er over en m\u00e5ned siden sist gang eller noe, men det skal bli godt \u00e5 dra med seg noen nye poser hjem igjen. Skal love dere at jeg viser litt innkj\u00f8p n\u00e5r jeg har kommet hjem igjen, i hvert fall jeg elsker slike new-in innlegg.\n\nN\u00e5r jeg har kommet hjem igjen, skal jeg bake cupcakes. Har sett litt gjennom oppskriftsb\u00f8kene mine og har leitet litt, men tror jeg faller for en cupcakesoppskrift i dag. Noen som kanskje vil ha oppskrift? Disse er forresten kjernesunne, s\u00e5 jeg m\u00e5 innom helsekostbutikken f\u00f8r jeg vender nesa tilbake igjen. Tror det skal bli en veldig fin dag, det er faktisk utrolig befriende og godt \u00e5 bare se rundt seg, se p\u00e5 livet og p\u00e5 alt som skjer. Bare det, f\u00e5r meg til \u00e5 kjenne meg levende. Kjenner det skal bli godt \u00e5 f\u00e5 noe nytt i klesskapet og andre ting som jeg kommer til \u00e5 fortelle dere om litt senere.\n\nI skrivende sekund sitter jeg for meg selv her med en varm kopp kakao og har litt me-time. Uansett hvor vondt kroppen har det, kan jeg i hvert fall v\u00e6re litt mer god med den enn jeg er til vanlig. Positivt er jo at jeg har klart det over en periode, bare det med litt spa og selvpleie hjelper veldig mye p\u00e5 hum\u00f8ret. Noen andre som har merket det? Bare det \u00e5 sette av litt tid til seg selv, morgen og kveld f\u00f8r man legger seg. Det er noe jeg anbefaler p\u00e5 det sterkeste til alle dere der ute, det er jo bare s\u00e5 godt \u00e5 senke skuldrene og faktisk slappe helt av.\n\n### Tanker og f\u00f8lelser\n\n\n\nJeg kunne \u00f8nske det var annerledes. At dette ikke var en s\u00e5 stor del av virkeligheten. En stor puslebit.\n\nTankene spinner, jeg kjenner en uro i hele kroppen. Det er vanskelig \u00e5 holde kroppen helt i ro uten \u00e5 bevege seg, jeg kjenner p\u00e5 frustrasjonen og rastl\u00f8sheten blande seg sammen med alt det andre som gj\u00f8r s\u00e5 vondt. S\u00e5 forferdelig vondt. Hvorfor gr\u00e5ter jeg? Jeg lurer p\u00e5 det hver kveld. Nesten hver kveld sp\u00f8r jeg meg selv om det samme sp\u00f8rsm\u00e5let. Noen ganger vet jeg ikke hvorfor jeg gr\u00e5ter, t\u00e5rene bare kommer helt automatisk. Tankene er s\u00e5 sterke og har en s\u00e5 enorm stor kraft i seg, jeg kjenner kroppen er like tung som bly og det er vanskelig \u00e5 bevege seg. Leve livet.\n\nJeg syns tanten min sa det s\u00e5 godt for noen dager siden n\u00e5r jeg gr\u00e5t sammen med henne. Eller, hun gr\u00e5t sammen med meg, blir det vel. Hun sa \"det er bare et tegn p\u00e5 at du har det vondt - at alt ikke er som det skal v\u00e6re\". Jeg vet det ikke hjelper \u00e5 stenge t\u00e5rene inne, men noen ganger orker jeg bare ikke \u00e5 gr\u00e5te foran andre. Jeg orker det bare ikke. Orker ikke sp\u00f8rsm\u00e5l. Orker ikke \u00e5 se at folk himler med \u00f8ynene og tenker tragiske tanker om at \"\u00e5h, hun igjen? hva gr\u00e5ter hun for *n\u00e5* da?\". Jeg vet ikke lenger, jeg f\u00f8ler bare alt er s\u00e5 feil. Alt er s\u00e5 galt. Uansett hva jeg gj\u00f8r, s\u00e5 er alt feil.\n\nDet f\u00f8les ikke riktig. Ingenting er liksom godt nok eller bra nok. Ingenting av det jeg gj\u00f8r. Kroppen min er sterk som klarer \u00e5 gjennomf\u00f8re hverdagen, men det er likevel veldig t\u00f8ft. Det er tungt \u00e5 komme seg gjennom hverdagen uten \u00e5 kjenne p\u00e5 alle de vonde f\u00f8lelsen og alt det kaoset som er. Men det hender. Det skjer. De gode dagene kommer de ogs\u00e5, noe jeg ser p\u00e5 som viktig. Jeg tror det hadde v\u00e6rt vanskeligere og enda tyngre om det ikke hadde v\u00e6rt noe av det positive, det er s\u00e5 mye lettere for meg \u00e5 sette pris p\u00e5 det jeg har, selv om det er av de minste ting.\n\nJeg kjenner jeg blir oppgitt bare jeg tenker tanken. Om jeg bare er litt positiv, tenker enkelte at \"ja, da er jo alt bra, da\". Og vet dere? Jeg hater at folk misforst\u00e5r. Jeg kunne ha gjort nesten hva som helst for at det ikke skal skje, jeg er s\u00e5 utrolig lei av det. Leger, psykologer, sykepleiere og andre. Hvorfor h\u00f8rer de ikke? Hvorfor samarbeider de ikke bedre? Kanskje ikke det er det verste, men n\u00e5r det g\u00e5r utover s\u00e5 utrolig mye for min del, s\u00e5 kjenner jeg at jeg blir s\u00e5 oppgitt og s\u00e5 utrolig lei. Nei, jeg har det *ikke* bra, det var ikke *det* jeg sa, jeg hadde bare et lite glimt av en god dag. Bedre dag.\n\nDet er forskjell p\u00e5 setningen \"det g\u00e5r litt bedre\" og \"jeg har det veldig bra\". Ser dere det, eller er det bare jeg som er helt p\u00e5 b\u00e6rtur? Det samme med oss alle i den travle hverdagen v\u00e5r. Vi tror det g\u00e5r s\u00e5 bra n\u00e5r vi ser smil, h\u00f8rer latter og ser glimt i \u00f8yet. Vi haster oss forbi for \u00e5 rekke bussen eller jobben, ser s\u00e5 vidt opp og smiler inni mellom. \"G\u00e5r det bra?\". Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r det bra. Selvf\u00f8lgelig svarer vi at det g\u00e5r bra, de forventer jo ikke noe annet svar? Jeg syns det er vanskelig. Vondt. Folk som sier de forst\u00e5r, samtidig som jeg vet de ikke gj\u00f8r det, irriterer meg s\u00e5 grensel\u00f8st. Argh...\n\n### Sunt og godt\n\n\n\nIngredienser:\n\n1 pk speltlomper\n\n1 boks vaniljekesam (helst)\n\nlitt kanel\n\nlitt sukrin\n\n\u00a0\n\nTrenger jeg \u00e5 si mer? Alt du gj\u00f8r er \u00e5 sm\u00f8re tykt lag med litt vaniljekesam utover speltlompene, dryss over litt kanel og sukrin, og vips, s\u00e5 har du en godbit som man nesten kan bli avhengig av. Dette er sunt og godt, og litt variasjon er jo veldig bra. Du kan ogs\u00e5 ha valgfritt syltet\u00f8y ogs\u00e5, tror det skal v\u00e6re godt. Mmm.\n\n**Har du pr\u00f8vd dette f\u00f8r?**\n\n### My weekend\n\n\n\nDet kommer to oppskrifter til dere veldig veldig snart. Noen som \u00f8nsker \u00e5 vite oppskriften p\u00e5 mangokulene og det andre? Dere er fantastiske.\n\n### Lys i m\u00f8rket\n\n\n\nS\u00e5 langt har dagen v\u00e6rt veldig bra. Formen er heldigvis mye bedre enn i g\u00e5r, noe som f\u00f8les veldig befriende og godt. Det er s\u00e5 godt \u00e5 tenke p\u00e5 at slike \u00f8yeblikk dukker opp ogs\u00e5. Lys i m\u00f8rket. Bare det \u00e5 g\u00e5 ut, v\u00e6re sammen med de jeg virkelig er glad i og som jeg bryr meg om, bare det \u00e5 le, smile, kjenne p\u00e5 lykken fylle hele kroppen. Den f\u00f8lelsen er nesten ubeskrivelig. Den f\u00f8lelsen er s\u00e5 uvirkelig \u00e5 kjenne p\u00e5. S\u00e5 fantastisk godt. Det f\u00f8les nesten som \u00e5 f\u00e5 en liten pause fra det vonde. Fra sykdom. Det er nesten som om de sm\u00e5 dr\u00f8mmer om \u00e5 kjenne p\u00e5 livet g\u00e5r i oppfyllelse.\n\nDenne dagen skal jeg nyte.  \n  \nHverdag // K o m m e n t a r e r (21)\n\n  \n### S\u00e5 lett, men s\u00e5 vanskelig\n\n\n\nNoen ganger vil jeg bare krype langt under dyna og bli der. V\u00e6re der og bli der for en stund. Ikke ha kontakt med et eneste levende vesen i det hele tatt, jeg kjenner det koker inni meg. Av en eller annen grunn har jeg s\u00e5 mye sinne inni meg som jeg ikke f\u00e5r ut. T\u00e5rer, sinne og sorg. Jeg blir s\u00e5 sint p\u00e5 meg selv, skj\u00f8nner plutselig ikke hvorfor det m\u00e5 v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 bite tennene sammen og holde t\u00e5rene inne, bare for en gangs skyld. Jeg f\u00f8ler meg bare s\u00e5 svak, maktesl\u00f8s og s\u00e5 liten. Nesten som et lite barn igjen som trenger hjelp, st\u00f8tte, omsorg og kj\u00e6rlighet.\n\nDet f\u00f8les litt s\u00e5nn.\n\nAldri f\u00f8r har det v\u00e6rt s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 i seg tilstrekkelig og nok n\u00e6ring, det er nesten litt latterlig. Det er jo bare mat. Det er jo bare bensin p\u00e5 bilen som m\u00e5 kj\u00f8re videre og som m\u00e5 ha noe p\u00e5fyll for at den skal klare \u00e5 kj\u00f8re videre. \"Herregud, skjerp deg\". Hadde ikke kvalmen v\u00e6rt der, brekningene v\u00e6rt der og det fucket spiser\u00f8ret s\u00e5 hadde det kanskje v\u00e6rt litt lettere. I dag merker jeg egentlig p\u00e5 hele kroppen at det ikke er min dag. H\u00e5per litt hjemmespa og en god film vil v\u00e6re noe positivt, og at jeg sovner fort i kveld. Jeg tror det skal bli godt med litt s\u00f8vn.\n\nLukke \u00f8ynene.\n\n### Sunne vafler p\u00e5 5 minutter\n\n\n\nHei fantastiske\u00a0lesere\n\n\u00a0Tenkte siden dere er s\u00e5 utrolig gode skal jeg dele en liten oppskrift som jeg absolutt vil kalle verdens beste. De lages av s\u00e5 enkelt som egg og most banan, vanskeligere er det faktisk ikke. Har du d\u00e5rlig tid en dag og samtidig som du har lyst p\u00e5 noe veldig godt, samtidig som sunt, s\u00e5 anbefaler jeg disse vaflene p\u00e5 det sterkeste. Jeg lagde dobbel oppskrift og fikk 5 sm\u00e5 vafler, s\u00e5 det passet jo perfekt siden vi ogs\u00e5 fikk litt bes\u00f8k. Bruker dere 1 banan og moser det sammen med egg, s\u00e5 blir det 2 vafler s\u00e5nn ca. Men hvis du dobler ingrediensene f\u00e5r du s\u00e5klart enda flere. Og det er vel bra siden de er sunne og saftige? Mm.  \n  \n  \n### Kan du forst\u00e5 det?\n\n\n\nIngen dag er lik, slik er det nok for oss alle. Jeg m\u00f8ter ikke bare nedturer og vonde dager, jeg har ogs\u00e5 gode dager der jeg klarer \u00e5 legge sykdommen litt til side. Jeg har dager der jeg klarer \u00e5 tenke p\u00e5 litt andre ting enn sykdomsrelaterte ting, noe som jeg ikke klarer meg uten. Det er derfor jeg setter s\u00e5 stor pris p\u00e5 alle de gode dagene jeg f\u00e5r oppleve, og alle de gode \u00f8yeblikkene som jeg f\u00e5r lov til \u00e5 ta del av. Det betyr s\u00e5 mye for meg. Det er s\u00e5 viktig for meg at jeg klarer \u00e5 sette det vonde litt bort slik at jeg kan kjenne litt mer p\u00e5 livet \"der ute\". Det er derfor jeg kan si at livet er vakkert.\n\nSelv om jeg har mange gode dager der jeg kan slippe litt av kvalmen og magesmertene, *betyr det ikke at jeg har det bra*. Smilet klistrer jeg p\u00e5 med det samme jeg g\u00e5r ut d\u00f8ra, det er det f\u00f8rste jeg tar p\u00e5 meg n\u00e5r jeg st\u00e5r foran speilet og skal gj\u00f8re meg klar for dagen. Jeg gleder meg aldri til \u00e5 g\u00e5 i m\u00f8te med dagens utfordringer, nedturer, hindringer og sykdommens kamp ikke minst, men jeg velger \u00e5 kjempe selv om det er vanskelig. Jeg velger \u00e5 kjempe for livet mitt, fordi jeg vet dette ikke er for evig. Sykdommen er jeg n\u00f8dt til \u00e5 komme meg ut fra, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Jeg m\u00e5.\n\nNoen ganger g\u00e5r ting litt bedre og virker litt lettere enn andre perioder, det er slik det bare er. Noen ganger klarer jeg \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye utav hverdagen at jeg glemmer det vonde litt. Det er s\u00e5 befriende og s\u00e5 godt. Bare det \u00e5 senke skuldrene noen centimeter ned. Bare det \u00e5 puste litt lettere ,- jeg kan nesten ikke beskrive den fantastiske og herlige f\u00f8lelsen. Det er s\u00e5 godt \u00e5 leve det livet i frihet. Uten anorektiske tanker. Uten det vonde. Bare for noen sekunder og noen f\u00e5 minutter. Bare for noen timer og for noen dager. Vet dere - det er da jeg elsker livet mer enn annet. Fordi jeg lever.\n\nJeg syns det er s\u00e5 godt \u00e5 komme seg ut litt, dra i familiebes\u00f8k og sitte tett inntil andre n\u00e6re og kj\u00e6re. Krype under ullteppet, se levende lys rundt meg som varmer og som gir glede og kj\u00e6rlighet, som bare sprer seg rundt i hele rommet. Bare det \u00e5 v\u00e6re sammen med familien, de jeg virkelig er glad i og som jeg bryr meg om. Bare det \u00e5 le n\u00e5r noe morsomt blir fortalt, bare det \u00e5 se igjen n\u00e6re og kj\u00e6re som jeg ikke har sett p\u00e5 veldig lenge. Den f\u00f8lelsen? Jeg kan ikke si noe annet enn at det er ubeskrivelig godt. Det blir nesten som om kroppen f\u00e5r litt fred. Nesten som en indre ro. Friheten.\n\n*Livet er godt \u00e5 leve, bare vi velger det.*\n\n### Om det bare hadde v\u00e6rt annerledes\n\n\n\nJeg vil kjenne at jeg lever, ikke bare se de sm\u00e5 fysiske tegnene til det. Jeg vil kjenne at kroppen er i live, kjenne mitt eget hjerte banke og kjenne at pulsen sl\u00e5. Jeg vil kjenne p\u00e5 livet. Livet der ute. Livet som frisk og fri fra alt som heter sykdom. Alt som har med sykdom \u00e5 gj\u00f8re.\n\nJeg dr\u00f8mmer om \u00e5 oppleve verden, gj\u00f8re noe. Gj\u00f8re noe nytt og noe spesielt. Noe annet. Jeg vil komme meg bort herfra, dra ut i verden og oppleve spennende ting. Jeg vil kjenne gleden str\u00f8mme gjennom kroppen, jeg vil kjenne at det er godt \u00e5 v\u00e6re meg. At det er godt \u00e5 leve.\n\nJeg vil str\u00e5le og bare ose av energi og krefter, jeg vil danse gjennom blomsteregnen og l\u00f8pe barfot p\u00e5 nyklippet gress. Jeg vil kjenne at det er sommer. Samtidig som jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 leve i hvert \u00f8yeblikk som gj\u00f8r meg levende, \u00f8nsker jeg ikke at det skal v\u00e6re i evighet. Jeg vil at tiden skal g\u00e5 fort.\n\nHadde sykdommen bare gitt meg lov og muligheten til \u00e5 leve en hel dag uten noen som helst anoreksi? \u00c5h, herregud. Da hadde jeg virkelig v\u00e6rt travel og opptatt, jeg hadde ikke hatt tid til \u00e5 snakke med noen engang. Fjellturer, opplevelser, fantastisk utsikt, god mat som jeg har savnet. God drikke. Alt.\n\nOm det bare hadde v\u00e6rt annerledes.\n\nAnoreksi // K o m m e n t a r e r (18)\n\n  \n### My weekEND\n\n  \n  \nMy weekend // K o m m e n t a r e r (21)\n### Et vakkert sted\n\n\n\nJeg tror jeg en gang kommer til et vakkert sted. Til dr\u00f8mmeland. Der jeg kan v\u00e6re fri fra sykdom. Jeg skal dit, jeg er p\u00e5 vei. N\u00e5r jeg har klart \u00e5 vinne over sykdommen og blitt sluppet fri fra sykdommens onde kl\u00f8r, skal jeg leve livet slik som jeg bare kan dr\u00f8mme om n\u00e5. Det er mitt synspunkt og akkurat slik jeg ser det. Det \u00e5 bli frisk igjen. Jeg\u00a0tror og er nesten helt sikker p\u00e5 at det blir vakkert. Det jeg ser. Jeg tror det blir mindre kaos, mindre tankekj\u00f8r, mindre t\u00e5rer, mindre nedturer, mindre tunge dager og mindre dager der jeg bare vil krype under dyna og bli liggende. Jeg tror p\u00e5 det.\n\nJeg velger \u00e5 dr\u00f8mme videre - helt til jeg st\u00e5r der med begge ben som st\u00f8pt i bakken. Fri.  \n  \n\nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (21)\n\n  \n  \n### Savn\n\n  \n  \nDet er s\u00e5 mye jeg savner som jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake, oppleve. Jeg savner det gamle h\u00e5ret mitt som var litt mer tykkere enn n\u00e5, det er skremmende og vondt \u00e5 se hvor mye h\u00e5r som faller av. Jeg hater \u00e5 se det med egne \u00f8yne, jeg hater det virkelig. Det er da jeg kjenner t\u00e5rene komme, av slike sm\u00e5 bagateller. Jeg savner \u00e5 kunne spise god mat sammen med de fantastiske menneskene jeg har rundt meg. Jeg savner \u00e5 kunne delta i m\u00e5ltider og faktisk kjenne at jeg er sulten, jeg kjenner ikke sulthetf\u00f8lelsen f\u00f8r det har g\u00e5tt en veldig lang stund. Det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 godta. S\u00e5 vanskelig \u00e5 akseptere.\n\nSi at \"det er helt greit\". Det er ikke greit. Ikke i det hele tatt. Jeg savner s\u00e5 mye i det gamle livet mitt. F\u00e5r jeg noe tilbake?\n\nJeg savner \u00e5 kunne velge mer selv, uten at sykdommen skal v\u00e6re den som \u00f8delegger, hindrer og utfordrer meg mer enn jeg er forberedt p\u00e5. Jeg vet aldri hva sykdommen har med seg og hvor sterk den er. Det er ekstra vondt \u00e5 ikke vite. Bare det \u00e5 g\u00e5 rundt med usikkerheten og det \u00e5 ikke vite hvordan det kommer til \u00e5 bli morgendagen. Jeg kan ikke planlegge s\u00e5 langt frem i tid lenger, det kunne jeg f\u00f8r. Som frisk. Da hadde jeg en god f\u00f8lelse innerst inne. Jeg kjente jeg levde. Den virkelige f\u00f8lelsen. Det var ikke s\u00e5 vondt. Jeg vil bare ikke tape denne kampen. Jeg vil ikke at den skal vinne.\n\nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (18)\n\n### Let it be a dream\n\n\n\nDenne dagen m\u00e5tte vel komme. I dag har jeg v\u00e6rt hos legen, og kan vel egentlig bare si at det ikke gikk greit. De sterke magesmertene som jeg ikke har skrevet og fortalt s\u00e5 mye om her, ser ut til \u00e5 v\u00e6re et problem jeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 komme meg ut fra selv med det f\u00f8rste. Det er ikke s\u00e5 veldig mange medisiner som hjelper mot det, og det gjorde til at jeg braste ut i gr\u00e5t n\u00e5r jeg var hos legen og fikk vite det. Siden det har vel jeg ikke klart \u00e5 ha noen lange pauser fra t\u00e5rene, jeg kjenner jeg blir s\u00e5 sint og s\u00e5 oppgitt. S\u00e5 sint og oppgitt over meg selv. Hadde jeg bare kunne stoppet det.\n\nHadde jeg bare kunnet stoppe sykdom n\u00e5, hadde jeg ikke n\u00f8lt. Samme hva faen f\u00f8lelsen hadde v\u00e6rt, jeg hadde gjort det. Sykdommen er ikke noe god mot meg heller fortiden, jeg mister mer og mer h\u00e5r og jeg kan nesten ikke g\u00e5 med hestehale eller ha strikk i h\u00e5ret uten at det faller utav og uten at det st\u00e5r rett ut til alle mulige kanter. Jeg hater det. Jeg hater det virkelig. Jeg gr\u00e5ter mer om kveldene n\u00e5, mest fordi jeg kanskje er s\u00e5 redd. S\u00e5 redd for smertene. S\u00e5 redd for at smertene skal g\u00e5 over. S\u00e5 redd for \u00e5 vise meg. Jeg kan virkelig ikke vise meg til noen slik som jeg ser ut n\u00e5.\n\nDet orker jeg bare ikke.  \n  \nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (20)\n\n### Jordb\u00e6r og vannmelonsmoothie\n\n\n\nM\u00e5 bare si at dette er den beste smoothien jeg noen gang har laget og smakt. Med litt vann, isbiter, jordb\u00e6r, banan og vannmelon blir det helt magisk. Tok litt sukrin ogs\u00e5 oppi og blandet det inn til slutt, bare for den s\u00f8tsmaken sin skyld. Kj\u00f8pte en \"perfekte smoothies\" bok som jeg skal ligge i senga \u00e5 lese litt i for \u00e5 f\u00e5 litt inspirasjon, jeg angrer virkelig ikke p\u00e5 at jeg kj\u00f8pte den, s\u00e5 mye god drikke som st\u00e5r i den. Er jo s\u00e5 lett \u00e5 lage det ogs\u00e5, s\u00e5 det er jo ingen problem. Dette ble nok en vitaminbombe og godt gjorde det for magen og det ble en fest for smaksl\u00f8kene. Mmm.\n\n### Er det ikke snart over?\n\n\n\nI veldig lang tid n\u00e5 har jeg merket mer til det fysiske enn det psykiske. Jeg vet en spiseforstyrrelse har mye med tanker, angst og f\u00f8lelser \u00e5 gj\u00f8re, men det handler ogs\u00e5 om s\u00e5 uendelig mye mer enn det. Fysisk og psykisk helse henger jo sammen, det er jo klart man ikke er hoppende glad og smiler fra \u00f8re til \u00f8re n\u00e5r man ligger helt utslitt og utmattet under dyna p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig form. Det er jo klart det - slik er det for meg ogs\u00e5. Jeg kjenner bare jeg blir sint og oppgitt over meg selv n\u00e5r sykdommen herjer og er som verst, jeg har ikke lenger ord p\u00e5 for lei jeg er kvalme, svimmelhet, hodepine.\n\nNoen ganger sp\u00f8r jeg bare meg selv: Er det ikke snart over? Er det ikke snart slutt? Blir jeg ikke frisk snart?\n\nMat er medisinen. Mat er kuren som skal gj\u00f8re meg frisk. Mat, som i min situasjon gj\u00f8r fysisk vondt. Jeg sliter fremdeles veldig mye med \u00e5 svelge maten, det gj\u00f8r vondt og jeg brekker meg nesten hver gang. Jeg vil bare gr\u00e5te n\u00e5r noen sier \"pr\u00f8v igjen, du klarer det\". Egentlig hadde det nesten v\u00e6rt bedre om de holdt kjeft, det er s\u00e5 vondt med slike kommentarer. Spesielt n\u00e5r jeg f\u00f8ler de ikke ser hvor hardt jeg faktisk pr\u00f8ver. Kampen er s\u00e5 skjult og s\u00e5 usynlig. Det gj\u00f8r det ofte vanskeligere og enda tyngre \u00e5 kjempe videre, men jeg gj\u00f8r det likevel. Jeg skal vinne denne. Seire over det vonde.\n\nTanker og f\u00f8lelser // K o m m e n t a r e r (21)\n\n  \n### August\n\n  \n  \nHva syns dere? Tenkte jeg skulle fortsette med m\u00e5nedens om det h\u00f8res bra ut.\n### Im gonna make this. I will survive this\n\n  \nSpiseforstyrrelsen tar for stor plass. Alt for stor plass. Noen ganger f\u00f8les det ut som om den bare presser p\u00e5 mer og mer slik at jeg blir igjen i et lite hj\u00f8rne. Det er slitsomt \u00e5 leve p\u00e5 den m\u00e5ten, \u00e5 v\u00e6re perfeksjonist som full stilling sliter meg bare mer og mer ut. Hele tiden f\u00e5r jeg beskjed om hva jeg b\u00f8r gj\u00f8re. Noen ganger gj\u00f8r det meg bare mer frustrert og enda mer fortvilet, det f\u00f8les nesten ut som om det er s\u00e5 lett for andre, slik som de ser det. Jeg lurer p\u00e5 hvordan de hadde sett p\u00e5 sykdommen om de hadde v\u00e6rt i samme situasjon som jeg er i n\u00e5. Jeg lurer p\u00e5 hva de hadde sagt og hva de hadde tenkt om de gikk med samme skoa p\u00e5.\n\n### Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19081665-9c5d-41e9-9cda-478469a4d49d"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/kunst-og-kultur/knut-steen-harald-flor-9788293140238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:14Z", "text": "##### Omtale Knut Steen\n\n Et fantstisk verk om en av v\u00e5re st\u00f8rste skulpt\u00f8rer, en vakker og rikt illustrert kunstbok. Knut Steen tok med seg sin klassiske utdannelse fra de to legendariske professorene Per Palle Strom og Stinius Fredriksen inn i modernismens tid. Man har kalt ham \"en poet i marmor\" og den som tuktet de hardeste materialer til den fineste fl\u00f8yel. I boken forteller Harald Flor om dette, men f\u00f8rst og fremst om hvordan Knut Steen utviklet sin s\u00e6regne kunst, hans hovedverk og den kamp han ofte sto i med opinion og oppdragsgivere. Verden har Marini, Brancusi og Giacometto. Norge har Steen.\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e059ac70-8c4a-4809-8d7a-b37c6df5801f"}
+{"url": "https://www.gamer.no/artikler/counter-strike-global-offensive/185080", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:03Z", "text": "\n\n## LGB eSports tar inn svensk toppspiller\n\nMorten \u00abzEVES\u00bb Vollan forlater laget, og blir erstattet av tidligere Ninjas in Pyjamas-spiller.\n\n  -   Mathias Hynne  \n    ** @hofern \n  - 18\\. mars 2015 - 19:50\n### LGB eSports best\u00e5r n\u00e5 av:\n\n\u00a0P\u00e5l \u00abPolly\u00bb Kammen  \n\u00a0Joakim \u00abjkaem\u00bb Myrbostad  \n\u00a0Ruben \u00abRUBINO\u00bb Villarroel  \n\u00a0H\u00e5vard \u00abrain\u00bb Nygaard  \n\u00a0Mikail \u00abMaikelele\u00bb Bill\n\nLGB eSports har annonsert p\u00e5 sine hjemmesider\u00a0at de har besluttet \u00e5 bytte ut en av spillerne sine. Ut g\u00e5r Morten \u00abzEVES\u00bb Vollan, og blir erstattet av Mikail \u00abMaikelele\u00bb Bill. Bill spilte tidligere for Ninjas in Pyjamas, helt til han ble erstattet\u00a0av Aleksi \u00aballu\u00bb Jalli. LGB gjorde et\u00a0spillerbytte\u00a0tidligere i \u00e5r, da de erstattet Sebastian \u00abensa\u00bb Aas med P\u00e5l \u00abPolly\u00bb Kammen.\n\nI pressemeldingen p\u00e5 LGB eSports sine hjemmesider st\u00e5r det en begrunnelse om valget som er tatt.\n\n\u2013 I dag er en stor dag for laget v\u00e5rt, som forandrer p\u00e5 lagoppstillingen med en ny spiller. Siden vi startet LGB p\u00e5 nytt har vi levert gode resultater og deltatt i noen av de st\u00f8rste turneringene i Counter-Strike: GO-milj\u00f8et. Forrige uke kjempet vi i Katowice, noe som var en flott erfaring som hjelper til \u00e5 utvikle oss som et lag. Noen ganger er forandringer n\u00f8dvendig, og denne gangen konkluderte vi med at vi m\u00e5 bytte ut en spiller. Vi h\u00e5per dette er en bra endring, og at det vil forbedre laget v\u00e5rt.\n\n\n\nVidere st\u00e5r det i pressemeldingen.\n\n\u2013 Morten \u00abzEVES\u00bb Vollan forlater oss, og vi er veldig takknemlige for jobben han har gjort for LGB. For \u00e5 erstatte Vollan, \u00f8nsker vi \u00e5 velkomme Mikail \u00abMaikelele\u00bb Bill tilbake til LGB. Bill er en tidligere NiP-\u00a0og LGB-spiller,\u00a0og trenger ingen introduksjon til milj\u00f8et. Bill vil v\u00e6re v\u00e5r femte spiller og vil spille for oss i en pr\u00f8veperiode.\n\n### \u2013 LGB eSports er i r\u00f8ttene mine\n\nEndringen begrunnes ikke i pressemeldingen,\u00a0s\u00e5 hvorfor utskiftningen skjedde blir bare spekulasjoner. \u00a0I pressemeldingen uttaler Bill stor forn\u00f8yelse med \u00e5 bli hentet tilbake til hans gamle organisasjon.\n\n\u2013 Jeg er veldig glad for \u00e5 kunne annonsere at jeg skal spille en pr\u00f8veperiode for organisasjonen jeg en gang representerte og startet. LGB eSports er i r\u00f8ttene mine, og det blir spennende og morsomt \u00e5 for en organisasjon som er s\u00e5 h\u00f8yt respektert og velkjent. Jeg kan ikke si noe om fremtiden, men hvis dette fungerer s\u00e5 ser jeg en stor fremtid med disse gutta. De har stort potensial til \u00e5 bli et meget solid lag.\u00a0\n\nLaget spiller sin f\u00f8rste turnering etter ESL One Katowice under \u00e5rets\u00a0Copenhagen Games\u00a0som starter den 2. april.\n\n## De st\u00f8rste kanselleringstragediene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29b4b587-29d1-46b4-abe9-184b3e47bedd"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Ska", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:04Z", "text": "# Ska\n\n\n\nSvart og hvitt er skaens farger.\n\n**Ska** er en musikkstil som startet p\u00e5 Jamaica tidlig p\u00e5 1960-tallet. Den var p\u00e5virket av mento (en lokal form for calypso) og rhythm\u00a0'n'\u00a0blues. Ska er kjennetegnet ved en utpreget rytmikk, ofte med fremtredende offbeat, og har gitt opphav til blant annet reggae, dub og dancehall. Ska har ogs\u00e5 p\u00e5virket mange andre musikksjangre, ikke minst punk.\n\nSka er b\u00e5de dansemusikk og sosial protest. Tekstene ironiserer ofte rundt klasseskiller, rasediskriminering og kj\u00f8nnsstereotypier.\n\n### Jamaicansk ska\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nBlant de originale jamaicanske ska-artistene var Desmond Dekker & The Aces, Prince Buster, The Skatalites, Toots & the Maytalsog Peter Tosh, samt Bob Marley etter at han kom tilbake til Jamaica etter et USA-opphold i 1967. I l\u00f8pet av 1960-tallet ga ska opphav til rocksteady, en langsommere musikkform, som p\u00e5 sin side ble videreutviklet til den enda langsommere reggae.\n\nMusikken var s\u00e6rlig popul\u00e6r i den jamaicanske subkulturen *Rude boys*, som oppstod blant arbeidsl\u00f8se ungdommer. De imiterte overklassen ved \u00e5 kle seg i hvite skjorter, svarte dresser, slips og hatter. Sammen med ska og rocksteady spredte *Rude boy*-kulturen seg til Storbritannia, hvor den ble blandet med skinhead-bevegelsen.\n\nMange ska-l\u00e5ter er viet \u00abRudy\u00bb\u00a0\u2013 prototypen av en *rude boy*. Eksempler er \u00abA Message to You, Rudy\u00bb av The Specials og \u00abRudie Can't fail\u00bb av The Clash.\n\n### Two tone-ska\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSka opplevde en oppblomstring p\u00e5 1970- og 80-tallet, da det skjedde en gjensidig befruktning med punk og new wave i Storbritannia. Resultatet ble en enda raskere og r\u00f8ffere ska, en mer samfunnsengasjert punk, og for det tredje en ny stil, skapunken. 80-talls-skaen, ogs\u00e5 kalt *2Tone*-ska, er eksemplifisert ved Bad Manners, The Selecter og The Specials. Madness regnes ogs\u00e5 ofte til denne kategorien, selv om deres *nutty sound* ogs\u00e5 hentet inspirasjon fra mange andre steder.\n\nNavnet *2Tone*-ska er avledet av skaens farger, svart og hvit. Dette henspiller b\u00e5de til *Rude boys* svart-hvite kleskode og til solidariteten mellom svarte og hvite. Det siste ga blant annet utslag i at mange ska-band var multietniske, men ogs\u00e5 i tekstene (jf. Madness' anti-apartheid-l\u00e5t \u00abGhost Train\u00bb). I Storbritannia var ska fremfor alt popul\u00e6r blant tradisjonelle eller antirasistiske skinheads.\n\nThe Clash og No Doubt h\u00f8rer til punk-artistene som har v\u00e6rt sterkt p\u00e5virket av ska. I Norge har The Aller V\u00e6rste\\! og The Monroes v\u00e6rt de mest fremtredende representantene for ska-(inspirert) musikk p\u00e5 denne tiden.\n\nEn tredje ska-b\u00f8lge oppstod midt p\u00e5 1990-tallet og p\u00e5g\u00e5r fortsatt i dag.^(\\[*n\u00e5r?*\\]) Denne er kjennetegnet av en internasjonalisering, ved at det ble dannet ska-band i mange ikke-engelsktalende land.\n\nI Norge regnes^(\\[*av hvem?*\\]) blant annet Hopalong Knut, Lame Ducks, No Torso, Ska Patrol, Skanksters og SKA-frika til denne b\u00f8lgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57b86f70-16e7-4bda-92d2-cd6c4dc38353"}
+{"url": "https://meny.no/Tema/Norges-Grillmester/Episode-9---Espens-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:47Z", "text": "## Snurr film\\!\n\nHjememlagde p\u00f8lser\n\n**Som dommer i Norges Grillmester har Espen laget egne forslag til l\u00f8sninger p\u00e5 mange av oppgavene som blir gitt i programmet. Han deler ogs\u00e5 sine tips med deg om hvordan lykkes med de ulike typene retter p\u00e5 grillen. Episode 9 handler om hjemmelagde p\u00f8lser.\u00a0**\n\n****Nordmenn er p\u00f8lsespisere, og i v\u00e5re butikker har vi f\u00e5tt et stadig bedre utvalg av r\u00e5 p\u00f8lser. Men, hva er r\u00e5 p\u00f8lser? For \u00e5 trekke parallellen er dette som bakerens ferske br\u00f8d\\! Smaken p\u00e5 p\u00f8lsemakerens ferskeste p\u00f8lse preges av at dette er ferske r\u00e5varer, den er ikke r\u00f8kt, ikke kokt, dette er ferskvare s\u00e5 det holder. Skikkelige r\u00e5varer og skikkelig h\u00e5ndverk\\!\u00a0\n\n## Dr\u00f8mmer du om \u00e5 lage p\u00f8lser fra bunnen av?\u00a0\n\n\u00c5 lage egne p\u00f8lser er spennende. Planleggingen, handleturen, h\u00e5ndtverket og ventetiden, smaker det godt? Eller smaker det himmelsk? Eksperimenter med ulike smaker, r\u00f8kte, kokte eller behold de r\u00e5. R\u00e5 p\u00f8lser rett p\u00e5 grillen er utrolig godt. Lager du dem selv, f\u00e5r du dem akkurat som du vil, og v\u00e5ger du \u00e5 pr\u00f8ve og feile, vil du ganske snart bli profesjonell hobbyp\u00f8lsemakermester\\!\n\nEn klassisk salsiccia er mildt krydret, men rik p\u00e5 smak av godt svinekj\u00f8tt.Det kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 lage fra bunnen av fordi italiensk svin har en litt annerledes smak enn hva vi har her i nord,men du kan n\u00e6rme deg dr\u00f8mmen om denne delikatessen ved \u00e5 tilsette italiensk Pancetta, en bit kvernet skankekj\u00f8tt eller rester av parmaskinke.\u00a0\n\n### S\u00e5 hvordan ville jeg ha l\u00f8st dagens oppgave?\u00a0\n\n\n\nEn ting er \u00e5 f\u00e5 p\u00f8lsene saftige og smakfulle, men tilbeh\u00f8ret har vel s\u00e5 mye \u00e5 si. Jeg velger meg Italia, en Salsicciainspirert p\u00f8lse, med tilbeh\u00f8r som ikke funker i lompe. Klikk her for Espen sin oppskrift.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78c5fa6e-8635-42c5-bd16-9b9bdbfcee19"}
+{"url": "http://terracraft.net/angrerett-sex-for-eldre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:55:08Z", "text": "# Angrerett sex for eldre\n\nSeksuell appetitt g\u00e5r dessuten bare littegrann ned mellom 50 og 70 \u00e5r. Du kan benytte det vedlagte angreskjemaet, men det er ikke obligatorisk. Han mener det er et problem at sexologi ikke inng\u00e5r som en del av lege- og sykepleiestudiet, og tror mange helsepersonell vegrer seg for \u00e5 prate om sex. Velkommen til Dinsides diskusjon. Maja vil gjerne vere ei av dei som blir invitert p\u00e5. Hugsar du at det ikkje alltid gjekk som du h\u00e5pte? Da er du sikret 14 dagers angrerett dersom l\u00e5n eller andre finansielle tjenester er avtalt via fjernsalg. Kvinnelige hormoner som blir frigjort under orgasme, kan v\u00e6re en forklaring, tror forskerne.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "572f9f80-dbeb-4f8b-8294-acd0cbc61684"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2014/06/lun-potetsalat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:16Z", "text": "    \n\n## l\u00f8rdag 7. juni 2014\n\n### Lun potetsalat\n\nJeg koser meg p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene i pinsen. Vi, ei gruppe p\u00e5 24, ankom p\u00e5 torsdag kveld i nydelig v\u00e6r: 16 grader og sol fra omtrent skyfri himmel. Utrolig flott \u00e5 v\u00e6re her. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 sightseeing, shopping, opplevd sommer p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene med folk som koser seg ute (visstnok sjelden), pr\u00f8vd (s\u00e5vidt) litt f\u00e6r\u00f8ysk mat - og n\u00e5 i kveld skal vi feire s\u00f8lvbryllupsdag for paret som arrangerer turen. N\u00e5 har jeg akkurat lagd glutenfri ostekake, med medbrakt hjemmebakt havrekjeks fra Norge.  \n  \nF\u00f8r jeg dro laget jeg et ekstra blogginnlegg, s\u00e5 da publiseres jeg det n\u00e5. \u00a0Jeg satser p\u00e5 at det er minimalt med skrivefeil, for jeg sliter med redigering fra iPaden. \u00a0Ha en god helg\\!  \n  \n\\----------------  \nLUN POTETSALAT:  \n  \nNoen ganger er det greit \u00e5 variere tilbeh\u00f8ret til grillmaten - og her om dagen fant jeg ut at jeg skulle lage en lun potetsalat da vi grillet. \"Vanlig\", tradisjonell potetsalat er ikke s\u00e5 lett \u00e5 lage n\u00e5r man har bes\u00f8k av noen som ikke kan ha melkeprodukter og majones ol. Jeg leita derfor litt rundt p\u00e5 nettet og fant mange gode oppskrifter p\u00e5 andre potetsalater.\u00a0\n\n  \nJeg miksa litt fra flere oppskrifter - og her er resultatet:\n\n\n\n**Lun potetsalat \u00e1 la Tove (4-5 porsjoner):**\n\n5-600 g sm\u00e5 poteter\n\n1 v\u00e5rl\u00f8k\n\n1 r\u00f8dl\u00f8k\n\n1 liten bit nyk\u00e5l\n\n1 eple\n\n8-10 reddik\n\n  \n\nVask potetene godt. De skal kokes med skallet p\u00e5 (PS\\! Ikke kok for mye, mine ble litt mye kokt...).  \nMens potetene kokes, ordner du resten av ingrediensene.  \n  \nSkj\u00e6r r\u00f8dl\u00f8k, v\u00e5rl\u00f8k og redikk i tynne skiver/strimler.  \nHakk eplene og skj\u00e6r nyk\u00e5len i tynne strimler.  \n  \n\n\n\n**dressing:**\n\n2 ss olje\n\n1 ss sitronsaft\n\nca. 1 ts balamicoedikk\n\nmaldon/fingersalt\n\npepper\n\nfersk timian  \n  \nHakk timian.  \nBland de andre ingrediensene sammen.  \nMan kan gjerne drysse p\u00e5 salt/pepper underveis i stedet for \u00e5 blande det sammen med dressingen.  \n\n  \n\n\nN\u00e5r potetene er kokt, deles de i litt tykke skiver. Legg et lag av ca. halvparten av potetene p\u00e5 et fat eller i en sk\u00e5l. Ha over ca. halvparten de andre ingrediensene og \"drypp\" dressingen over.  \n  \n  \n\u00a0Gjenta med resten: potet, de \u00f8vrige ingrediensene - og s\u00e5 resten av dressingen.\u00a0\n\n\n\n\u00a0Deilig potetsalat klar til \u00e5 spises\u00a0\n\n\n\nServer den lune potetsalaten til f. eks. grillmat. Her har vi grillet marinert flintsteik fra Rema. Vi fant ut at den var \"uten alt\", ogs\u00e5 hvitl\u00f8k, s\u00e5 da passet det godt denne dagen.\u00a0\n\n\n\nNam, nam.\u00a0\n\nNoen av oss hadde soyasaus p\u00e5 maten, mens andre hadde ketsjup. Godt var det uansett :-)\n\n  \n**Ha en god dag - og god middag\\!**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 17:53        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    ninabakke8. juni 2014 kl. 08:23\n    \n    S\u00e5 herlig ut :) Ha en fin s\u00f8ndag\n    \n    1.  \n        \n        Tove Johansen14. juli 2014 kl. 09:46\n        \n        :-)  \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66cbe2f7-c7dd-4973-a9fd-4eb1372d17f7"}
+{"url": "https://gronland.oslovo.no/fagtilbud/avdeling-tyrili/gronland-vo-senter-avdeling-tyrili/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:32Z", "text": "# Gr\u00f8nland VO-senter, avdeling Tyrili\n\n Publisert: 27.05.2015 \n\n-----\nGr\u00f8nland Vo-senter avd. Tyrili organiserer oppl\u00e6ring for elever ved Tyrilistiftelsen p\u00e5 Kampen i Oslo.\n\nOppl\u00e6ringen foreg\u00e5r i sm\u00e5 grupper og/ eller det gis individuell faglig veiledning.  \n  \nOppl\u00e6ringen gis ut fra l\u00e6replanverket for hele grunnoppl\u00e6ringen \u2013 grunnskole eller videreg\u00e5ende skole \u2013 ut fra elevens behov og rettigheter i henhold til oppl\u00e6ringsloven  \n  \nSkolen tilrettelegger for, og gjennomf\u00f8rer realkompetansevurdering.  \n  \nP\u00e5 bakgrunn av skolebakgrunn, yrkeserfaring og annen relevant informasjon lager r\u00e5dgiver sammen med eleven oppl\u00e6rings- og karriereplan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb9c1c7-7c12-4efb-9f08-5a2e271b8722"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2012/01/21/mens-vi-venter-pa-noe-godt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:42Z", "text": "# Mens vi venter p\u00e5 noe\u00a0godt\u2026\n\nPosted on 21/01/2012  by  evigpoesi\n\nEvig Poesis Andre Jensen har nylig battlet svenske Shazaam . Mens vi venter p\u00e5 at den videoen kommer ut kan dere se det som vel m\u00e5 v\u00e6re Sveriges to beste battlerappere brake sammen\\! 150 000 views p\u00e5 et svenskt internoppgj\u00f8r er GANSKE fett\\! Gleder meg til Skeez-TV slipper nyere ting. Niv\u00e5hevning\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44930f3c-ef2e-4400-acd5-7c91094c83ad"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Farre-militarleirer-i-nord-430577b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:57:02Z", "text": "# F\u00e6rre milit\u00e6rleirer i nord\n\n\\<forf\\>ole Magnus Rapp\\<\n\nOppdatert: 19.okt.2011 15:45\n\nPublisert: 14.nov.2005 00:07\n\nH\u00e6ren vurderer drastiske endringer i Nord-Norge. Om f\u00e5 \u00e5r kan aktiviteten v\u00e6re samlet p\u00e5 Setermoen og ved Kirkenes.\n\nTil n\u00e5 har Forsvaret i Nord-Norge v\u00e6rt spart for dramatiske kutt. I S\u00f8r-Norge er store milit\u00e6rleirer og garnisoner lagt ned.Men dagens struktur i nord, med ti forskjellige avdelinger fordelt p\u00e5 fem steder, vil ikke fortsette. \u2014 P\u00e5 lengre sikt m\u00e5 vi vurdere en konsentrasjon av v\u00e5r virksomhet i Nord-Norge, sier generalmajor Robert Mood, generalinspekt\u00f8r i H\u00e6ren.Han presiserer at en slik konsentrasjon er en konsekvens av en grunnleggende ubalanse mellom aktivitetsniv\u00e5 og bevilgninger.- Pengene som Stortinget bevilger, strekker ikke til for \u00e5 tilfredsstille Stortingets krav. Av hensyn til v\u00e5re ansatte og deres familier, kompetanse og operativitet m\u00e5 en konsentrasjon av aktiviteten vurderes, sier han.Han \u00f8nsker ikke \u00e5 fortsette \u00e5 drive H\u00e6ren med hva han kaller dobbelt ubalanse - hverken tilfredsstille de \u00f8konomiske eller operative krav - slik man har gjort de siste 10- 15 \u00e5rene. - Samtidig er det viktig for meg \u00e5 presisere at det er uaktuelt \u00e5 flytte virksomhet fra nord til s\u00f8r. Rent fagmilit\u00e6rt er det riktig \u00e5 ha et tyngdepunkt i Troms, sier Mood.Han vil ikke gi uttrykk for sitt syn p\u00e5 fremtidens struktur. N\u00e5 etterlyser han en ny studie der man konkret ser p\u00e5 konsekvensene.\n\n## \u00d8ker aktiviteten.\n\n2005 har v\u00e6rt et vanskelig \u00e5r for H\u00e6ren. Man har kuttet kraftig i aktiviteten for \u00e5 spare inn 950 millioner kroner i overforbruk \u00e5ret f\u00f8r.- H\u00e6ren er snart oppe av gr\u00f8ften. Neste \u00e5r vil aktiviteten definitivt \u00f8ke. Vi vil bedre reaksjonsevnen dramatisk og vil for f\u00f8rste gang p\u00e5 flere \u00e5r ha kontinuerlig drift, sier Mood.Statssekret\u00e6r Espen Barth Eide i Forsvarsdepartementet gir generalinspekt\u00f8ren politisk ryggdekning. - Vi vil ikke kunne opprettholde alt vi har i dag. Det er ikke forsvarlig politikk. Den kalde krigen er over, derfor utelukker jeg ikke at det blir en reduksjon i antallet leirer, sier han til Troms Folkeblad.\n\n## Ny milliard-leir.\n\nI l\u00f8pet av de siste tre \u00e5rene har H\u00e6ren investert n\u00e6rmere 1 milliard kroner i en ny leir p\u00e5 Setermoen i Bardu. Her er bygd mannskapsforlegninger, messe, forvaltningsbygg, sentralvarmeanlegg, og n\u00e5 reises et flerbruksbygg med kontorer og garasjer. Det er ogs\u00e5 reist et velferdsbygg, Istindportalen, i samarbeid med Bardu kommune.Mye tyder p\u00e5 at tyngdepunktet for H\u00e6ren i nord vil bli i denne nye leiren. I tillegg har Stortinget \"fredet\" Garnisonen i S\u00f8r-Varanger, GSV, som har ansvar for grenseoverv\u00e5kingen, der ogs\u00e5 Justisdepartementet er oppdragsgiver.En konsentrasjon p\u00e5 Setermoen vil bety at de to bataljonene p\u00e5 Skjold i M\u00e5lselv blir historie. Det samme blir de to bataljonene p\u00e5 Heggelia i M\u00e5lselv. Det brenner ogs\u00e5 et bl\u00e5tt lys for Garnisonen i Porsanger.\n\n\n\nGeneral Robert Mood fikk pr\u00f8ve de nyeste versjonene av forskjellige panservernv\u00e5pen p\u00e5 Setermoen. Han traff blink etter \u00e5 ha blitt instruert av bl.a. l\u00f8ytnant J\u00f8ran Steien (t.h.). - Det er godt \u00e5 f\u00e5 komme ut i felten. Vanligvis sl\u00e5ss jeg med penn og papir, sier han.\n\nOLE MAGNUS RAPP\n\n\n\nKaptein Finn Ola Helleberg har satt alle sine nylig oppgraderte Leopard I stridsvogner i garasjer, eller stall, som det heter i kavaleriet. Ingen stridsvogner er for tiden i drift i indre Troms.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef788ba6-32a5-4102-9f63-818789288034"}
+{"url": "http://randisscrappeloft.blogspot.com/2014/05/lommescrappingpl.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00639.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:09Z", "text": " \n\n## fredag 9. mai 2014\n\n### Lommescrapping/PL\n\nHer har jeg laget to sm\u00e5 LS/PL sider til Menorca albumet.  \n  \nJeg har brukt m\u00f8nsterark og laget mine egne kort. P\u00e5 den \u00f8verste har jeg \"hvitvasket\" m\u00f8nsterarkene litt for at ikke m\u00f8nsteret skal v\u00e6re for dominerende. Og p\u00e5 den nederste har jeg stemplet litt og brukt litt gelatos.  \n  \nGanske enkelt pyntet disse, m\u00e5 \u00f8ve meg litt p\u00e5 det ogs\u00e5 hi hi  \n  \n\n\n\n  \nDenne - me sm\u00e5 \"snap shots\" fra alle turene mine rundt p\u00e5 \u00f8yas mange stier, skal \"v\u00e6re sammen\" med denne LOen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nOg denne hadde jeg tenkt \u00e5 putte sammen med denne\n\n\u00a0\n\n\n\n21:50           \n\n\n1.  \n    \n    Kristine9. mai 2014 kl. 21:56\n    \n    Fargerike og lekre PL sider du har laget :)  \n    Kule layouts ogs\u00e5 :D  \n      \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Anne Gerd9. mai 2014 kl. 22:30\n    \n    Det er s\u00e5 greit \u00e5 bli \"kvitt\" de ikke s\u00e5 \"scrappevennlige\" bildene p\u00e5 s\u00e5nn en kjempegrei m\u00e5te :)\n    \n     Art enables us to find ourselves & to loose ourselves at the same time. \\~ Thomas Merton \n\n## That\\`s just so cute\n\n  \nSo cute surprise 15\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a14efdaf-4ed0-4594-9967-e14a7a808243"}
+{"url": "http://brageforlag.no/flybil.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:56Z", "text": "\n\n23\\. mars 2003  \n\u00a0  \n**VG**, 10. oktober 2000 (der i forkortet versjon).\n\n-----\n\n**Bilen du kan fly til jobben med**  \n\n***\"Skycar\" snart klar til pr\u00f8veflygning***\n\n**Er du lei av \u00e5 st\u00e5 i bilk\u00f8? Paul Moller, dansk far, California, US, mener han har l\u00f8sningen p\u00e5 problemet ditt: Hans patenterte Skycar skal heve deg loddrett opp fra g\u00e5rdsplassen, og bringe deg til jobben med en hastighet av inntil 600 km/t\\!**\n\nIkke nok med det, du har plass til 3 andre matpakkekj\u00f8rere i tillegg, i bilen som i l\u00f8pet av h\u00f8sten skal heve seg for\n\n  \n\nf\u00f8rste gang. Det skal skje fra Moller Internationals fabrikk- og testomr\u00e5de i sm\u00e5byen Davies. Men du b\u00f8r nok vente bortimot et halvt snes \u00e5r p\u00e5 nyanskaffelsen - eller hva sier du til en introduksjonspris p\u00e5 40 millioner kroner?\n\nDin t\u00e5lmodighet vil l\u00f8nne seg. If\u00f8lge kalkylene til Moller International skal prisen ved en serieproduksjon kunne komme ned i en halv million - om ettersp\u00f8rselen svarer til forventningene...\n\n**Wankelmotorer**  \nPaul Moller er en mekaniker og professor med kunnskaper, visjoner og resultater. Firmaet hans har hatt suksess med flere typer spin-off produkter, som lyddempere, vifter, sm\u00e5 motorer, og har tatt ut 43 patenter p\u00e5 tekniske oppfinnelser. Skyvkraften til Skycaren skal bes\u00f8rges av 8 videreutviklede Wankelmotorer som driver hver sin propell, montert to og to i jetr\u00f8rformete innretninger der formel-1 bilene har hjulene. Sinnrike systemer skal styre skyvkraften slik at \"Himmelbilen\" kan g\u00e5 b\u00e5de horisontalt og vertikalt i lufta. Det h\u00f8res kanskje vrient ut \u00e5 man\u00f8vrere en slik doning. Men fortvil ikke, f\u00f8r bilen blir moden for svigermor, skal den utstyres med satelittstyrt navigasjonssystem og autopilot. Hun trenger bare taste inn bestemmelsesstedet p\u00e5 tabl\u00e5et, og vips - f\u00e5 minutter senere sitter hun trygt i stua di\\!\n\n\"I en hastighet av 600km/t er det mennesket som er det svake punktet\", sier Moller, og vi tror ham s\u00e5 gjerne, \"derfor er det viktig med autopilot og sikkerhetssystemer.\"\n\n**Serieproduksjon**  \nN\u00e5 mistenker vi at det kan v\u00e6re noe lenger frem til serieproduksjon, til en for oss overkommelig pris, enn professor Moller (63) h\u00e5per p\u00e5, men enkelte av hans argumenter for \u00e5 satse p\u00e5 flybilen kj\u00f8per vi gjerne: \"Amerikanere tilbringer timevis hver dag i maskiner som hovedsakelig er bygget p\u00e5 forrige \u00e5rhundredets teknologi, sittende fast i trafikk under en vid\u00e5pen himmel. Man kan ikke tenke seg framtiden uten et avgj\u00f8rende framskritt i persontransport.\"\n\n**Highways i lufta**  \nMoller ser for seg highways i lufta, \"korridorer\" fart\u00f8yene kan trafikkere. Og med luftrommets tre dimensjoner og uten andre hindringer enn annen luftrafikk, b\u00f8r det jo v\u00e6re plass nok, bare myndighetene f\u00e5r definert de elektroniske luftveiene. For\u00f8vrig skal hvert sete v\u00e6re utstyrt med fallskjerm, i alle fall...\n\n**D\u00e5rlig bakkebil**  \nSkycar er fulldatarisert, og har en lengde p\u00e5 5,5 m, bredde 2,7 m og h\u00f8yde 1,8 m. Bensinforbruk i lufta: ca. 2 liter/mil, max flyh\u00f8yde: 10 000 meter, rekkevidde uten bensinfylling: 140 mil.\n\nMed andre ord, du kommer fra Oslo til Trondheim p\u00e5 godt under timen, til Troms\u00f8 p\u00e5 en tank, og til jobben p\u00e5 et blunk. Hvis...\n\nSom bakkebil, derimot, er ikke \"Himmelbilen\" mye \u00e5 skryte av, og vil kun egne seg til kortere turer, som inn og ut av garasjen, og til n\u00e6rmeste egnede startplass. Eller til butikken - selv om den jo er litt stor \u00e5 parkere.\n\n**Bilfirmaene uinteressert**  \nVi tar med at de store bilselskapene til n\u00e5 har v\u00e6rt uinteressert i Moller Internationals Skycar, og at professor og daglig leder Paul Moller bruker like mye tid p\u00e5 \u00e5 samle (meget risikovillig) kapital, som p\u00e5 utvikling og ledelse. Men skulle han mislykkes med sitt livs prosjekt, kan vi k\u00f8st\u00e5ere kanskje h\u00e5pe p\u00e5 at mer kapitalsterke firmaer skal tenne p\u00e5 ideen?\n\nFor\u00f8vrig er tanken om en flyvende bil langtfra ny. Henry Ford ekperimenterte med en prototype allerede i 1926. Han skrinla imidlertid prosjektet, da en av hans venner forulykket under testingen.\n\nP\u00e5 Moller Internationals eget nettsted, kan du lese mer om \"Skycar\": www.moller.com\n\n*Odd Magne Hansen*\n\n**PS:**  \nPaul Moller er kanskje den eneste mannen i verden som har flydd en flyvende tallerken.\n\nSe bildet\\!\n\nOg Klikk her for \u00e5 se en luftig pr\u00f8vetur med den flyvende tallerkenen. Anbefaling: Skru ned lyden f\u00f8rst\\!\n\n03.04.2012:  \nOg her er en bil som virkelig b\u00e5de flyr og kj\u00f8rer p\u00e5 bakken:  \n  \n  \nAnd another flying car (23.03.2012):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "341d60cc-ef2c-4fb0-8a7d-d7d7e254066e"}
+{"url": "https://blogg.ving.no/tapas-middag-hos-juan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:35Z", "text": " Av Sophie Frisholm Damsund  16. Sep. 2010\n\n# Tapas middag hos Juan\n\nF\u00f8rste kvelden var vi p\u00e5 Tango Tapas, hvor Juan er sjefen. Lokal mann som har bodd 15 \u00e5r i syd Sverige. S\u00e5 her beh\u00f8vde man ikke teste engelsk eller spansk-kunnskapene sine. Vi hadde blitt anbefalt restauranten av en av v\u00e5re ving-kollegaer som styrer det meste her nede p\u00e5 Gran Canaria.\n\nTango Tapas ligger bare 5 min g\u00e5avstand fra hotellet. S\u00e5 det var jo veldig behagelig. Tango Tapas var en koselig spanskinspirert restaurant med hyggelig personalet. Her kom det b\u00e5de lokale spanjoler og turister som oss.\n\n\n\nVi bestilte 4-6 retter fra menyen som var en ganske tradisjonell tapas meny. Fikk servert en liten sangria f\u00f8r maten, det var veldig forfriskende. Glemte \u00e5 nevne at det fortsatt var 30 grader ute selv kl 20.00. S\u00e5 litt kaldt \u00e5 drikke kom godt med.\n\n\n\nDet ble tilslutt bestilt spansk skinke, hvitl\u00f8ksmarinterte sopp, hvitl\u00f8ksmarinerte gambas (reker), poteter med en sterk tomat saus, br\u00f8d og aioli, tomat med feta ost og kalamari. Kjempe godt\\! Holdt med seks retter. Men fikk plass til en liten is til dessert ogs\u00e5.\n\nJuan som vi ble sittende og prate med bor 4 m\u00e5neder i \u00e5ret i Sverige, og bak bardisken st\u00e5r det en kubansk dame som if\u00f8lge Juan lager Gran Canarias best Mojitos. S\u00e5 de m\u00e5tte vi jo ogs\u00e5 teste for dere. Om du vil f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer p\u00e5 Tango Tapas kan du bli venn med Juan p\u00e5 facebook.\n\n\n\nHer ser du et bilde av Gran Canarias beste Mojito. S\u00e5 trasket vi hjem. Gleder oss til \u00e5 teste shopping mulighetene her nede i morgen\\!  \n\n\n\n  Sophie Frisholm Damsund  \n\n**PR-ansvarlig.** Sophie jobber med presse og media, og har ansvar for alle aktiviter Ving Norge gj\u00f8r i sosiale medier. Favorittreisem\u00e5lene hennes er Italia og Asia.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6de52da-23b3-4cb2-a969-18d684c4761c"}
+{"url": "http://landstil.blogspot.no/2008/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:46Z", "text": "Den Franske Landstil er en unik og trendy livsstilbutikk som setter pris p\u00e5 vakre og unike ting. I nettbutikken og butikken v\u00e5r p\u00e5 Moi kan du dr\u00f8mme deg bort i vakre ting innen Fransk landstil, Industriell, vintage chic, boheme chic, glam og trend i skj\u00f8nn forening\\!\n\n## torsdag 27. mars 2008\n\n### Lengter etter sommeren jeg ...\n\nN\u00e5 er jeg s\u00e5 lei av kulde og sn\u00f8 at jeg blir gal snart\\!\\!\\! Vil ha sol og varme, gr\u00f8nt gress og blomster\\! S\u00e5 av mangel p\u00e5 det, m\u00e5 jeg legge ut noen bilder av sommer, s\u00e5 kan jeg iallefall dr\u00f8mme meg bort litt :)  \n  \nAlle bilder er fra min egen hage.  \n  \n  \n  \nP\u00e5 parkeringsplassen v\u00e5r  \n  \n  \nKosebenken p\u00e5 parkeingsplassen  \n  \n  \nNedre del av hagen  \n  \n  \nVakre blomster :)  \n  \n  \nTenker det er flere enn meg som lengter etter sommeren\\! N\u00e5 er det ikke lenge igjen jenter\\!\\!\\! Gleder meg s\u00e5 til \u00e5 komme meg ut og pusle i hagen, ikke minst \u00e5 kunne v\u00e6re ute \u00e5 leke med Markus uten at vi fryser oss ihjel :)\n\n\nLandstil  kl. \n\n00:46    21 kommentarer:        \n\n Etiketter: Anettes Hage \n## tirsdag 25. mars 2008\n\n### P\u00e5sken er over ja :)\n\n I dag tidlig kom det 10 \\!\\!\\! paller med v\u00e5rens nyheter fra Nordal\\! S\u00e5 n\u00e5 er det tilbake til jobb igjen ja. Kommer nok til \u00e5 bruke hele dagen p\u00e5 \u00e5 pakke opp dette, s\u00e5 da er det bra at vi har hobbyen v\u00e5r som jobb, For da er det jo bare g\u00f8y \u00e5 jobbe\\! :)  \n  \nOg som den f\u00f8rste butikken i Norge har vi i dag f\u00e5tt den nydelige American porch swing fra Nordal\\!  \n\n  \n\nKlem Anette & Tone  \n\n  \n15:13    14 kommentarer:        \n\n \n### Et lite inspirasjonsbilde fra hjemmet mitt..\n\n Det er s\u00e5\u00e5 herlig \u00e5 krype opp i sofaen forann peisen med et varmt pledd, kakao og et interi\u00f8rblad n\u00e5r det er kaldt og surt ute\\!  \n  \nKlem Anette  \n\n00:49    6 kommentarer:        \n\n### Morsomt...\n\n**Kom over denne p\u00e5 Babyverden og m\u00e5tte bare dele den med dere :)**  \n****  \n**\u00c5 ta en dusj p\u00e5 kvinnelig vis:**  \n\\*Kle av deg og legg plaggene i skittent\u00f8yskurvene, lyse, m\u00f8rke, hvite, naturstoffer og syntetiske hver for seg.  \n  \n\\*G\u00e5 p\u00e5 badet if\u00f8rt lang badek\u00e5pe. Tildekk alle blottede omr\u00e5der og pil inn p\u00e5 badet hvis ektemannen er innen synsvidde.  \n  \n\\*Studer deg selv i speilet og slipp ut magen. Syt og klag over hvor mye du har lagt p\u00e5 deg.  \n  \n\\*G\u00e5 i dusjen. se etter vaskekluten til ansiktet, armene, skrittet, den lange svampen, den brede svampen og pimpsteinskrubberen.  \n  \n\\*Vask h\u00e5ret to ganger med agurk og grapefrukt sjampo tilsatt 83 vitaminer.  \n  \n\\*Gi h\u00e5ret en omgang balsam med agurk og grapefrukt og ekstra naturlig krokusolje. la den sitte i h\u00e5ret i 15 min.  \n  \n\\*Vask ansiktet med krem tilsatt knust aprikosskall i 10 min til du er r\u00f8d og s\u00e5r. Vask hele kroppen med kroppssjampo tilsatt peppern\u00f8tt og sjokoladekakeduft.  \n  \n\\*Skyll h\u00e5ret i minst 15 minutter for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at all balsamen er skylt ut.  \n  \n\\*Barber armhuler og legger. Vurder \u00e5 ta bikiniomr\u00e5det, men bestem deg for voksbehandling i stedet.  \n  \n\\*Hyl h\u00f8yt idet ektemannen skyller ned i toalettet og vannet mister trykk og blir glohett.  \n  \n\\*Skru av dusjen, t\u00f8rk alle vegger. Spray med antisoppmiddelet.  \n  \n\\*G\u00e5 ut av dusjen, t\u00f8rk deg med et h\u00e5ndkle p\u00e5 st\u00f8rrelse med et mindre afrikansk land. Sv\u00f8p h\u00e5ret inn i et superabsorberende ekstra h\u00e5ndkle.  \n  \n\\*Inspiser hele kroppen etter kviser og urenheter. Returner til soverommet if\u00f8rt lang badek\u00e5pe og med h\u00e5ndkle om hodet.  \n  \n\\*Tildekk alle blottede omr\u00e5der og pil inn p\u00e5 soverommet hvis ektemannen er innen synsvidde.  \n  \n\\*Bruk halvannen time p\u00e5 p\u00e5kledning.  \n  \n**\u00c5 ta en dusj p\u00e5 mannlig vis:**  \n\\*Kle av deg sittende p\u00e5 senga og la kl\u00e6rne bli liggende i en haug.  \n  \n\\*G\u00e5 splitter naken inn p\u00e5 badet. Hvis kona er innen synsvidde, veiv litt med familiejuvelene og si \"\u00d8I \u00d8I\".  \n  \n\\*Kikk i speilet og trekk inn magen for \u00e5 studere din mandige fysikk. Se beundrende p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 penis, kl\u00f8 deg litt p\u00e5 ballene og lukt p\u00e5 fingrene.  \n  \n\\*G\u00e5 inn i dusjen. Ikke let etter vaskekluten, den trengs ikke.  \n  \n\\*Vask ansiktet. Vask armhulene.  \n  \n\\*Le av den flotte ekkovirkningen av en Bjeff inne i dusjkabinettet. Vask ballene og omkringliggende omr\u00e5der.  \n  \n\\*Vask deg bak og la det sitte igjen h\u00e5r p\u00e5 s\u00e5pestykket.  \n  \n\\*Vask h\u00e5ret, men ikke bruk balsam.  \n  \n\\*Lag afrosveis med sjampoen, trekk fra dusjforhenget og studer effekten i speilet.  \n  \n\\*Piss i dusjen, sikt p\u00e5 sluket midt i gulvet.  \n  \n\\*Skyll h\u00e5ret og g\u00e5 ut av dusjen, overse dammen p\u00e5 gulvet p\u00e5 grunn av at dusjforhenget har v\u00e6rt utenfor kanten hele tiden.  \n  \n\\*T\u00f8rk deg litt her og der.  \n  \n\\*Studer deg selv i speilet, stram overarmsmusklene og gi familiejuvelene enda et beundrende  \nblikk.  \n  \n\\*La dusjforhenget v\u00e6re, og overse den v\u00e5te badematten p\u00e5 gulvet.  \n  \n\\*G\u00e5 ut av badet uten \u00e5 sl\u00e5 av lyset og viften.  \n  \n\\*Returner tilbake til soverommet med et h\u00e5ndkle rundt livet. Hvis du passerer kona, trekker du h\u00e5ndkleet til siden, vifter stolt med snabben, og hyler som en elefant\\!  \n  \n\\*Fjert to ganger.  \n  \n\\*If\u00f8r deg g\u00e5rdagens antrekk.  \n  \n  \n  \nKlem Anette\n\n00:23    4 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 23. mars 2008\n\n### De f\u00f8rste sm\u00e5 blikk fra oss\n\n Herlig franskinspirert gulvstake fra Jeanne d\\`arc living nylig ankommet butikken   \n ah, s\u00e5 vakker patina det er i de gamle figurene\\!  \n  \n Et bilde som ligger inne i et gammelt speil. Vakkert, Ikke sant\\!  \n  \n  \nGamle gardiner kan brukes til s\u00e5 mangt\\! Et lite tips er \u00e5 bruke de som sengehimmel\\!   \n  \nEt lite glimt av showrommet v\u00e5rt\\! Friske blomster er jo et must, ikke sant\\! Litt luksus i hverdagen m\u00e5 en jo unne seg...\n\nhttp://www.landstil.com/ og et lekkert showroom p\u00e5 Holamoen p\u00e5 Moi (Lund kommune i Rogaland).  \nVi er alltid p\u00e5 leting etter nye og spennende ting til butikken og hjemmene v\u00e5re, og vi deler villig fra livet v\u00e5rt her p\u00e5 bloggen\\!  \n    Landstil AS er et livsstilskonsept med nettbutikk og 1 lekkert showroom p\u00e5 Moi, som drives av familien Strand og Rasmussen. Familiene best\u00e5r av Mor Tone og ungene Tommy og Anette. Tone har hele livet v\u00e6rt lidenskapelig opptatt av interi\u00f8r og drevet med oppussing av gamle m\u00f8bler, s\u00e5 en kan godt si at Anette fikk det inn med morsmelka\\! Vi som eier dette er Tone p\u00e5 57 \u00e5r, Tommy p\u00e5 36 og hans kone Lene p\u00e5 30 \u00e5r som har 2 nydelige barn, en s\u00f8nn, Samuel p\u00e5 snart 2 \u00e5r og en nyf\u00f8dt datter, Sara. Anette er 34 \u00e5r og gift p\u00e5 13 \u00e5ret med Kjell ivar og sammen har de barna Markus 10 \u00e5r og Lucas 7 \u00e5r. Som familie er vi s\u00e5 heldige \u00e5 dele store deler av v\u00e5r hverdag b\u00e5de gjennom nettbutikken Landstil og fritiden hvor Markus, Lucas, Samuel og Sara er midtpunktet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed5c25d8-8972-4555-991a-faaf7fbfa498"}
+{"url": "http://fjordinord.no/2016/09/22/ferieklubb-i-hostferien-friluftsskole-i-gjerdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:21Z", "text": "# M\u00d8RSVIKBOTN - MURGOS\n\n# Ferieklubb i h\u00f8stferien \u2013 Friluftsskole i Gjerdalen\\!\n\nPosted on22. september 201629. september 2016Authorfjordinord\n\n\n\nFra friluftsskolen i 2015. Foto: Steinar Strand.\n\nKulturkontoret i S\u00f8rfold \u00f8nsker velkommen til friluftsskole for 5.- 7. klasse,  \nonsdag 5. og torsdag 6. oktober\\! Turen g\u00e5r til Gjerdalen, som ble k\u00e5ret til det mest  \nattraktive friluftsomr\u00e5det i S\u00f8rfold i fjor. Der det blir aktiviteter i friluft, b\u00e5lkos og overnatting.\n\nTilbudet er gratis og gjelder dem som g\u00e5r i 5., 6. eller 7. klasse. Friluftsskolen er lagt til skolenes h\u00f8stfere.  \nHytta ved Gjerdalsvatnet blir base for turen.\n\nKulturkontoret skaffer turutstyr til de som trenger \u00e5 l\u00e5ne.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c90bbac-a0c4-4544-8ecc-00b3c9d8cf06"}
+{"url": "http://casinoservice.org/spilleautomater/avalon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:12Z", "text": "# Avalon\n\nDet er usikkert om Avalon noensinne har eksistert. I f\u00f8lge legendene s\u00e5 var dette et fredelig kongerike som den legendariske kong Arthur dannet som et svar p\u00e5 krigen og volden som omgav han. Han var lei av \u00e5 sl\u00e5ss og samlet alle sine skatter og sine trofaste riddere og skapte det perfekte kongeriket. Her skulle alle v\u00e6re fri og rettferdighet skulle st\u00e5 i h\u00f8ysetet. Det er den barnevennlige versjonen: S\u00e5 har man utrolig mange andre versjoner, og det er ikke pr i dag mulig \u00e5 si hva som er sant eller ikke. Det som er felles for alle historiene er at dette riket hadde mange skatter og var sv\u00e6rt rikt. Denne rikdommen er fokus i denne spilleautomaten.\n\n## De regul\u00e6re symbolene i Avalon\n\nDenne spilleautomaten har 5 hjul og 20 innsatslinjer med en topp-premie p\u00e5 3 000 mynter. Grafikken er helt grei, men symbolene er skuffende.  \nHer er det ikke fokus p\u00e5 Avalon legendens mange spennende elementer, men kun et fokus p\u00e5 rikdom og skatter. Dette er jo naturlig ettersom spilleautomater er laget for at man skal spille og vinne.\u00a0Dessverre s\u00e5 mister spillet litt av sjarmen ved \u00e5 ha s\u00e5pass kjedelige og ordin\u00e6re symboler. Det er ikke uvanlig med gull og skatteskister som spilleautomat symboler, s\u00e5 dette hjelper ikke spillet \u00e5 skille seg ut fra mengden. Det er mye mer man kunne ha gjort med dette spillet.\n\n## Avalon Wild og scatter symboler\n\nSpillet har to wild symboler og et scatter symbol. Det f\u00f8rste wild symbolet er Avalon wild symbol. Symbolet er litt vanskelig \u00e5 tyde, men er en festning badet i et hvitt lys. Dette referer nok til Kong Arthurs legendariske slott, men det blir litt tamt.\u00a0Det andre wild symbolet er simpelthen en skatteskiste.  \nDet eneste symbolet som helt klart kan knyttes til Avalon og legenden om Arthur er scatter symbolet. Dette er Lady of the Lake. Dette er et godt valg p\u00e5 mange m\u00e5ter ettersom hun har en sterk kobling til legenden. Problemet er at hun i de senere \u00e5rene har blitt borte fra mange av historiene som n\u00e5 er moderne. Dermed er det ikke sikkert at spillerne gjenkjenner henne og heller ikke forst\u00e5r hennes rolle i legenden.\u00a0Scatter symbolet setter i gang en bonus runde med 12 free spins. I tillegg s\u00e5 er den en vilk\u00e5rlig multipliser som kan g\u00e5 helt opp til 7.\n\n## Avalon Rank\n\nDenne spilleautomaten skiller seg ikke ut fra mengden og mangler personlighet. Det er synd for hvis det er en ting legenden har, s\u00e5 er det personlighet. Legenden om Avalon er spennende og mystisk. Det er mange spennende personligheter involvert, alt fra Kong Arthur selv til Morgana og Sir Lancelot og mange, mange flere. Her er det virkelig et stort persongalleri \u00e5 velge mellom, men spillerne f\u00e5r bare bilder av skatter og gull.  \nDet er flere spill p\u00e5 markedet som tar utgangspunktet i legenden om kong Arthur og dette er nok en viktig grunn til de anonyme symbolene. Man vil ikke komme i konflikt med de eksisterende spillene. Det blir derfor det opp til de enkelte spillere \u00e5 pr\u00f8ve spillet og se om de blir sjarmert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d75d981-196f-45e6-9d0b-3b37543ba097"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/oppdater-kanallista-11.-januar-1.13315324", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:48Z", "text": "# Oppdater kanallista 11. januar\n\nFor \u00e5 sikre at radioen din fanger opp nye kanaler og endringer i DAB-sendernettene, b\u00f8r du oppdatere kanallista 11. januar.\n\n\n\n\n\nAlf Harald Martinsen Journalist\n\nAnniken Pedersen Journalist\n\nDen mye omtalte overgangen til DAB begynner for alvor i morgen, og de som fortsatt benytter seg av en FM-radio i Nordland vil miste sine radiosignaler.\n\nI Finnmark og Troms slukkes ikke FM-nettet f\u00f8r 13. desember, men mange har allerede byttet ut FM-radioen sin med en ny DAB-radio.\n\n**Og i morgen skjer det saker og ting som er verdt \u00e5 merke seg dersom du lytter til en DAB-radio.**\n\n## Fra DAB til DAB+\n\n**Om du eier en DAB-radio som i morgen er stille, da m\u00e5 du s\u00f8ke opp kanalen p\u00e5 nytt igjen.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Slik oppdaterer du kanallista\n\nPetter Hox er sjef for radiodistribusjon i NRK. Han p\u00e5peker at det ikke er n\u00f8dvendig for alle \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 oppdatere kanallista.\n\n\u2013 Er du vant til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 NRK Finnmark og har stilt inn radioen p\u00e5 det, s\u00e5 skal du ikke se bort ifra at alt er normalt og greit.\n\nMen Hox sier videre at det h\u00f8rer med til bildet at det n\u00e5 vil skje en overgang fra DAB til DAB+. Dette gjelder alle de kanalene som per dags dato ikke har DAB+ - blant annet NRK Finnmark og Troms. Dermed kan det likevel v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 foreta et nytt kanals\u00f8k om radioen din ikke f\u00e5r inn signaler i morgen, 11. januar.\n\n**Forskjellen p\u00e5 DAB og DAB+ er at sistnevnte er en mer effektiv m\u00e5te \u00e5 kode signaler p\u00e5.**\n\n\u2013 Og dermed f\u00e5r vi plass til flere radiokanaler i samme str\u00f8m som vi sender ut p\u00e5 lufta, forklarer Hox.\n\n## Bedre dekning\n\nPetter Hox sier det er god nok dekning til \u00e5 f\u00e5 inn DAB-signaler i Finnmark.\n\n\u2013 Vi har bra dekning i Finnmark, vi har gjort en rekke tiltak der det siste \u00e5ret. Alt er vel ikke p\u00e5 plass enn\u00e5, men jeg vil p\u00e5st\u00e5 at dekningen er god i Finnmark n\u00e5 for NRKs nett.\n\nHan sier videre at man m\u00e5 v\u00e6re klar over at det finnes to nett. Det kommersielle nettet og NRKs nett.\n\n**\u2013 NRKs nett har en betydelig bedre dekning, mange flere sendere i omr\u00e5det, enn hva de kommersielle har.**\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Tips for godt mottak\n\n**Dette skjer natt til 11. januar:**\n\n  - NRK P13, NRK Jazz, NRK Sport og NRK Klassisk flyttes fra det kommersielle DAB-nettet til NRKs DAB-nett. Disse f\u00e5r heretter bedre dekning. Sjekk dekningen.\n  - Alle NRKs kanaler vil bli sendt i DAB+ (frem til 11. januar ble omtrent halvparten sendt i DAB). Les mer om DAB og DAB+\n  - NRK lanserer NRK Trafikk p\u00e5 radio.\n  - P4 og Radio Norge lanserer flere kanaler.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om overgangen til DAB og DAB+ kan rettes til NRKs publikumsservice via chat p\u00e5 nrk.no/dab eller telefon (23 04 70 00).\n\n Publisert  10.01.2017, kl. 18.36\n\n### Slukking av FM-nettet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb736871-2764-45d1-baef-bdce2b5098f0"}
+{"url": "http://emmelines.blogspot.com/2008/05/forberedelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:07Z", "text": "## tirsdag 6. mai 2008\n\n### Forberedelser\n\n  \n  \nHer fors\u00f8ker vi \u00e5 sitte ute p\u00e5 altanen mest mulig n\u00e5r solen skinner. Vi skal nemlig snart reise til syden, og jeg har ikke lyst til \u00e5 se ut som en lyserosa julegris\\! ( Okey--det er umulig \u00e5 unng\u00e5 det, men likevel) Herr Emmeline har f\u00e5tt helt hetta etter \u00e5 ha fulgt med p\u00e5 v\u00e6rvarslingen for sydenlandet. Mens solen skinner her hjemme, er det alts\u00e5 syv grader og regn i det s\u00e5kalte Syden for tiden\\! Det ser ut for at det kan l\u00f8nne seg \u00e5 slikke den solen som er p\u00e5 altanen hjemme, og s\u00e5 f\u00e5r vi heller pakke regnt\u00f8y og tykk genser med oss nedover\\!  \n  \n  \n  \nSom dere kanskje skj\u00f8nner er det travelt her for tiden, og derfor har det v\u00e6rt stille p\u00e5 bloggen. Jeg holder p\u00e5 med ulike forberedelser. P\u00e5 fredag skal jeg for eksempel til fris\u00f8ren, og da m\u00e5 jeg forberede meg til det\\! Derfor har jeg nappet \u00f8yebrynene mine i dag. Det er INGEN som har lyst til \u00e5 sl\u00f8se tiden hos fris\u00f8ren bort p\u00e5 \u00e5 diskutere \u00f8yebryn, n\u00e5r viktigere ting st\u00e5r p\u00e5 plakaten.  \n  \n  \n  \n  \n\nI dag gikk jeg forbi Kid og oppdaget at de solgte 4 roseputer til 100 kroner. Dermed kj\u00f8pte jeg noen til meg selv, og noen til min mor. I g\u00e5r gikk jeg forbi noen lekre rosepledd med gr\u00f8nnrutet bakside i GreenGate inspirert m\u00f8nster p\u00e5 \u00c5hlens. Da kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 den nye hvite sofaen p\u00e5 hytten *( den vi ikke har kj\u00f8pt engang)* \\! -Hadde v\u00e6rt ikke v\u00e6rt greit \u00e5 slenge noen pledd over denne, slik at vi slipper \u00e5 vaske det hvite trekket hele tiden? Derfor ligger det n\u00e5 to rosem\u00f8nstrede pledd i min allerede overfylte kurv, og venter p\u00e5 den nye sofaen.\n\n\n\n\n\n\n\nSymaskinen har plutselig g\u00e5tt fullstendig i l\u00e5s, og vil ikke sy mer. I skrivende stund har jeg vel ikke akkurat et akutt putebehov, men det er likevel irriterende\\!\n\nJeg kommer tilbake til viktige ting i morgen. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt p\u00e5 shopping b\u00e5de i g\u00e5r og i dag, har jeg sett litt av hvert. Jeg tror jeg skal skrive litt om det\\!\n\nHa en fin kveld alle sammen; kransekakebaking kaller:)\n\n\n\n Lagt inn av Emmeline   kl. tirsdag, mai 06, 2008        \n\n#### 18 kommentarer:\n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 herlige bilder, ser ut som sol og sommer :) Her er det ogs\u00e5 rett ut p\u00e5 terrassen med en gang vi kommer hjem fra jobb... Hm, ser ut som jeg kanskje m\u00e5 ta meg en tur p\u00e5 Kid og \u00c5hlens, nydelig pledd...\\! Ha en fin tirsdagskveld\\! Hilsen hermeg\u00e5sa ;)\n\n 6. mai 2008 kl. 19:41    \n\n\n\n\n\nMagny sa...\nNydelige pledd og tepper.. Elsker rosemotiv...  \nS\u00e5 deilig at dere skal til syden,- h\u00e5per du kommer til \u00e5 savne bloggen... klem M;)\n\n 6. mai 2008 kl. 19:45    \n\n\n\n\nMagny sa...\n\nNydelige pledd og tepper.. Elsker rosemotiv...  \nS\u00e5 deilig at dere skal til syden,- h\u00e5per du kommer til \u00e5 savne bloggen... klem M;)\n\n 6. mai 2008 kl. 19:45    \n\n \n\nLene sa...\n\nHei, Emmeline.  \n  \n\u00c5\u00e5, du - jeg har angra p\u00e5 at jeg ikke rasket med meg noen av de putene der i g\u00e5r, jeg og. Sto med dem i hendene, men hadde d\u00e5rlig tid. Skulle bare ordne litt andre saker f\u00f8rst, og hente putene etterp\u00e5... Tror du jeg husket, eller??  \n  \nOg, ja - vi har jo skikkelig sydenv\u00e6r i vente her. Deilige dager. Men jeg er ogs\u00e5 heeelt sikker p\u00e5 at det blir deilige dager ogs\u00e5 i Sydenland for dere. Er litt misunnelig, selv om det skal jeg jo ikke v\u00e6re - jeg som var avg\u00e5rde i mars.. Men likevel - alltid topp \u00e5 dra p\u00e5 tur :)  \n  \nIkke blitt s\u00e5 mye bloggtid her heller i det siste. Har styra med praksisstudier og oppgaveskriving. Men n\u00e5\u00e5\u00e5 er det jammen i boks - og jeg har skoleferie\\!\\!\\! DET er toppen, det\\!\\! Og dagen i dag har bare v\u00e6rt min - for kos og velv\u00e6re - og jammen meg litt blogging igjen ogs\u00e5, gitt :)  \n  \nHa en fortsatt fin kveld, Emmeline :) Sikker p\u00e5 du er laaaangt over rosa julegrisstadiet allerede :) Pepperkakebrun sanrt ;)  \n  \nklem fra Drammen :)\n\n 6. mai 2008 kl. 19:45    \n\n \n\nS\u00e5 nydelege bilder du har teke ute i sola :o) fantastis herlig tid n\u00e5\\!  \nFantastisk fine roseputer du har kj\u00f8pt hos KID..eg s\u00e5g dei i den vesle katalogen som kom i posten i g\u00e5r og irriterte meg gr\u00f8nn over at vi ikkje ha den butikken her :o(  \nFlotte pledd og..f\u00e5r aldri nok av slikt sm\u00e5blomstrete stoff...\n\n 6. mai 2008 kl. 19:58    \n\n \n\nliven sa...\n\nJa n\u00e5 er det nok travle tider du\\!\\! Husk \u00e5 pust da\\!\\! Nydelige roseputer..........  \nDeilig med sydentur etter alt styret med konfirmasjon\\!\\! Jeg reiser i juni og det skal bli deilig............kommer sikkert ned der helt hvitprikkete  \nKos deg med forberedelsene:O)\n\n 6. mai 2008 kl. 20:00    \n\n \n\ntilonino sa...\n\nHei Emmeline  \nFantastiske bilder du viser oss. Og for noen veldig fine ting du har kj\u00f8pt. Jeg var innom OBS her forleden og kom hjem med 6 boksputer og to quiltepledd.Det er mange fristelser ut og g\u00e5r skj\u00f8nner jeg.\n\n 6. mai 2008 kl. 20:01    \n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nVar innom Kid i dag, men s\u00e5g ikke at de hadde 4 puter til 100,. der. Ja ja, Kj\u00f8pte visst nok likevel. De var jo nydelige. Teppene var jo ogs\u00e5 flotte. Du f\u00e5r nok brukt de b\u00e5de med og uten lys sofa. Lykke til med konfirmasjonsforberedelsene.\n\n 6. mai 2008 kl. 20:06    \n\n \n\nGunnemor sa...\n\nHei, har v\u00e6rt inne og sjekket om du har skrevet noe nytt i mange dager, og i dag kom det noen koselige bilder fra en solfylt terasse. Lykke til med alle forberedelser til helgen. Jeg har slike roseputer i sittebenken min p\u00e5 kj\u00f8kkenet jeg. Skulle gjerne hatt pleddene ogs\u00e5, s\u00e5 f\u00e5r se om jeg stikker innom \u00c5hlens i morgen. Har sittet ute og kost meg med kaffen i dag. Nydelig v\u00e6rt i Stavanger ogs\u00e5\\!\n\n 6. mai 2008 kl. 20:10    \n\n \n\n\u00e5semor sa...\n\nSelv om jeg ikke er noe shopper skj\u00f8nner jeg at jeg skulle v\u00e6rt i byen en tur, mange fristelser i butikkene der n\u00e5 skj\u00f8nner jeg.  \nMen her g\u00e5r det stort sett i jobbing for tia, s\u00e5 Golfen g\u00e5r straka vegen hjem etter jobb, og egentlig trenger jeg vel ingenting heller skal jeg v\u00e6re \u00e6rlig.  \n  \nSkal dere reise til syden rett etter konfirmasjonen alts\u00e5, det skal vel bli deilg da. Selv om v\u00e6ret slett ikke er s\u00e5 v\u00e6rst her, hadde jeg ikke sagt nei takk til en sydentur, det passer alltid. Trenern har f\u00e5tt et ultimatum med meg i \u00e5r, fjortendagerferie sammen med meg ellers ryker den \u00e5rlige fotballturen sammen med \"gutta\".  \nDet er en studietur m\u00e5 vite, ikke helt sikker p\u00e5 om det er fotballstudier eller kvaliteten p\u00e5 guinessen de forskjellige \u00e5ra som studeres. Da f\u00e5r tiden vite hvordan dette g\u00e5r\\!\\!\\!\\!  \n  \nKos deg videre med forberedelsene, regner med at alt er i rute, p\u00e5 Emmelines vis;)\n\n 6. mai 2008 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nButterfly sa...\n\nOg s\u00e5 trekker vi pusten helt ned i MAGEN........og puster rolig uuuuut\\!  \n  \nFlotte puter du hadde f\u00e5tt deg - jeg tenker hvert \u00e5r at n\u00e5 skal jeg skaffe meg slike puter....tror ikke jeg kommer s\u00e5 langt i \u00e5r heller ;-D  \nPleddet passet jo veldig fint sammen med boksene fra Green Gate da. Liksom litt i familie....  \n  \nFor ordens skyld: rett term p\u00e5 pleddet er Quilt\\! Dagens leksjon i lappeterminologi... ;-D  \n  \nHvis v\u00e6ret er s\u00e5 d\u00e5rlig sydover s\u00e5 er det best \u00e5 f\u00e5 mest ut av finv\u00e6re her hjemme f\u00f8r du drar.... forberedt\\!\\!\\!  \n  \nHa en flott kveld\\!\\! :o)\n\n 6. mai 2008 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\nHerlige blider fra altane,flotte puter og pledd a la Greengate\\!  \n  \nHa en fin kveld, lykke til videre med forberedelene\\!\\!  \nH\u00e5per du har tid til en pause, for n\u00e5 begynner Frusterte fruer\\!\\!\\!\n\n 6. mai 2008 kl. 21:37    \n\n \n\nvivi sa...\n\nS\u00e5 flotte bilder\\! Shopping er jo kjempemoro, spesielt n\u00e5r du gj\u00f8r s\u00e5nne kupp\\!  \nHeldige deg som skal til syden. H\u00e5per v\u00e6ret blir fint til dere skal reise:)  \nGleder meg allerede til morgendagens innlegg fra deg.\n\n 6. mai 2008 kl. 22:35    \n\n \n\nAnita sa...\n\nNydelige bilder igjen\\!\\! Skal p\u00e5 Kid i morgen jeg, men hadde ikke tenkt meg p\u00e5 \u00c5hlens f\u00f8r jeg stakk innom her;o) Dyre de teppene eller?? Kommer akurat fra sym\u00f8te og er hes etter all skravlingen;o) S\u00e5 skal det nattes\\! Natta:o)\\!\n\n 6. mai 2008 kl. 22:49    \n\n\n\n\n\njanne - kathrine sa...\n\n100,- kroner for 4 vakre sitteputer. Ja, l\u00f8p og kj\u00f8p sier n\u00e5 bare jeg :-)  \nF\u00e5r h\u00e5pe at det gjelder for alle Kid butikker da...  \nH\u00e5per dere f\u00e5r en flott ferie da. God tur\\!\n\n 6. mai 2008 kl. 22:50    \n\n\n\n\n\nLene sa...\n\ns\u00e5 deilig d ser ut p\u00e5 verandaen din.. her ser d bare heilt for  \nj\u00e6-- ut.. overskyet og regn gj\u00f8r ikke saken bedre heller. ;( gleeede meg t sommer og sool\\!\\!  \n  \nklem\n\n 6. mai 2008 kl. 23:18    \n\n \n\nRegina sa...\n\nHi Emmeline  \nBeautiful photos.Wonderful napkins  \nand wonderful blanket.  \n  \nI wish you a wonderful evening\\!  \nHugs,Regina\n\n 7. mai 2008 kl. 20:55    \n\n \n\nRegina sa...\n\nHi Emmeline  \nBeautiful photos.Wonderful napkins  \nand wonderful blanket.  \n  \nI wish you a wonderful evening\\!  \nHugs,Regina\n\n 7. mai 2008 kl. 20:55    \n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f5368d5-e0ff-464b-8cb1-15aae2496a25"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/William_Tyndale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:20:38Z", "text": "# William Tyndale\n\n\n\nWilliam Tyndale\n\n\n\nWilliam Tyndales d\u00f8d; illustrasjon fra John Foxe' *Book of Martyrs*.\n\n**William Tyndale** (f\u00f8dt ca. 1484, d\u00f8d 1536) var en prest fra England som ble kjent for \u00e5 oversette Bibelen til engelsk og for at han for det ble en martyr.\n\nDet er lite man vet om hans f\u00f8dsel og tidlige liv. Han ble utdannet til prest og arbeidet ved universitetene i Oxford og Cambridge. Han kjente til gresk og latin, og senere hebraisk. Tidlig ble han p\u00e5virket av reformasjonen. Han kritiserte den katolske kirke p\u00e5 mange omr\u00e5der.\n\nHan s\u00f8kte biskop Cuthbert Tunstall om tillatelse til \u00e5 oversette Bibelen. Biskopen, som \u00f8nsket \u00e5 st\u00e5 i et godt forhold til kongen og kirken, nektet ham det. Likevel gikk han i gang med arbeidet. Det f\u00f8rte til at han opplevde at trykkeriene ble utsatt for razziaer og at noen av de tidlige utgivelsene av NT ble brent. Tunstall gikk sterkt inn for \u00e5 st\u00f8tte motstanden mot oversettelsen.\n\nTyndale drog til Tyskland og siden til Antwerpen. Han og hans medarbeidere fortsatte arbeidet med oversetting og trykking, og han fikk smuglet eksemplarer inn i England. Han skrev ogs\u00e5 b\u00f8ker hvor han gikk imot kirkens l\u00e6re. Til sist ble han kjent med en person som forr\u00e5dte ham. Han ble tatt til fange og til sist henrettet ved kvelning og deretter brent p\u00e5 b\u00e5l.\n\nIkke s\u00e5 lenge etterp\u00e5 ble Bibelen i hans oversettelse allikevel anerkjent i England, og den var en viktig inspirasjonskilde til King James Version omkring hundre \u00e5r senere.\n\n## Eksterne lenker\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82a7e8a1-1aa2-4fbd-ad5b-7b8c22254940"}
+{"url": "https://www.nrk.no/oppdrag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:28:41Z", "text": "## Dette er allmennkringkasting\n\nEn allmennkringkaster er en mediebedrift som tilbyr et mangfold av innhold ut fra et gitt samfunnsoppdrag.\n\nAv Informasjonsavdelingen\n\n\n\n## Dette er NRKs strategi\n\nNRK skal v\u00e6re en innholdsprodusent og publisist i verdensklasse, heter det i langtidsstrategien for \u00e5rene 2017 - 2022.\n\n\n\n## S\u00e5 mange ser, surfer og h\u00f8rer\n\nN\u00e6r ni av ti benytter seg av et eller flere NRK-tilbud en vanlig dag. Nettstedet nrk.no er Norges nest st\u00f8rste, vi ser tre timer TV og h\u00f8rer radio en og en halv time en vanlig dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf1f9c49-b7be-499a-aaef-179409132aa7"}
+{"url": "http://heklelinda.blogspot.com/2014/04/da-er-jeg-tilbake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:29Z", "text": "Hekta p\u00e5 hekling og stikking:)\n\n## mandag 28. april 2014\n\n### Da er jeg tilbake :)\n\n  \n***Har v\u00e6rt rolig p\u00e5 blogge fronten i det siste men h\u00e5ndarbeid har det blitt :) Her er noe av det jeg har laget i det siste :)***\u00a0\n\n  \n|  |\n|                                                           Store N\u00f8kkelringer:)                                                           |\n\n  \n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Eli29. april 2014 kl. 00:09\n    \n    Produktiv du :). Mariustunikaen f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00e5 lyst til \u00e5 begynne \u00e5 strikke ogs\u00e5 (g\u00e5r i hekling her). Bruker du noe inni capsen for \u00e5 stive av?\n    \n\n\nLinda\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "555d9aee-f4e7-4953-a730-b81c6f7bc562"}
+{"url": "http://www.iskonirm.com/wordpress/?p=4318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:23Z", "text": "# \n\n## Finnskogen\n\n### september 14th, 2014\n\nDenne helgen hadde Stovner Hundeklubb treningssamling i Finnskogen. Hadde jo meldt meg p\u00e5 for votter og vintre siden, og f\u00f8r Noomi ble skadet. Men tenkte \u00e5 dra oppover likevel for \u00e5 komme meg litt vekk og v\u00e6re litt sosial. Det har blitt veldig mye hjemme med jentene i sommer.\n\nHadde f\u00e5tt rom i den nye delen av motellet, og det eneste positive med rommet var egentlig at det var tross alt tak over hodet og at det var wi-fi der. Og der slutter det. Rommet er det minste motellrommet jeg har v\u00e6rt borti, jeg m\u00e5tte flytte ut m\u00f8bler for \u00e5 f\u00e5 plass til hunder og bagasje, jeg hadde 15 cm klaring mellom veggen og kn\u00e6rne da jeg satt p\u00e5 dass, dusjen lakk og laga basseng p\u00e5 baderomsgulvet, varmtvannet rakk til ca \u00e5 f\u00e5 vasket mitt 1 mm lange h\u00e5r og senga var kn\u00f8ttliten (stakkars de som er 1.80\u2026). 1900,- kr for to netter her synes jeg var EKSTREMT dyrt, selv om det var med hund p\u00e5 rommet og med frokost. Rommene som var dobbelt s\u00e5 store var samme pris. S\u00e5 ny tur hit for \u00e5 bo p\u00e5 et b\u00f8ttekott til svinpris blir det nok ikke for meg. Jeg m\u00e5 v\u00e6re sikret litt bedre boforhold s\u00e5nn sett. Stod baded\u00f8ra \u00e5pen, var det umulig \u00e5 komme seg ut i gangen. Dessverre kvalifiserer ikke en helg i b\u00f8ttekott \u00e5 komme inn p\u00e5 Hogwarts\u2026\n\nS\u00e5nn bortsett fra irritasjonen med b\u00f8ttekottet, s\u00e5 var oppholdet hyggelig. Vi gjorde ikke s\u00e5 stort mer enn \u00e5 v\u00e6re sosiale da. Grillet b\u00e5de fredag og l\u00f8rdag. L\u00f8rdagen tilbrakte jeg sammen med sporgruppen (selvf\u00f8lgelig, ingen planer om \u00e5 l\u00f8pe hele dagen for \u00e5 trene andres hunder i runderinga. \ud83d\ude1b ). Noomi hadde med kompostgrindene sine, og satt i de hele dagen. Fulgte med p\u00e5 hunder, folk og to gr\u00e5 jacko som ogs\u00e5 var med. Vida fikk ogs\u00e5 st\u00e5 ute i b\u00e5nd, s\u00e5 de var ganske tr\u00f8tte p\u00e5 kvelden.\n\nVida fikk et 300 meters D spor med tre baller i. Gikk i det omr\u00e5det der det hadde v\u00e6rt lagt flere spor fra f\u00f8r av, og tenkte hun skulle f\u00e5 litt utfordring, men den gang ei. Det var nok ikke godt nok og ferskt nok opptr\u00e5kket for at det skulle by p\u00e5 problemer for henne.\n\nI dag dro vi tidlig hjem uten \u00e5 bli med ut i skogen. Noomi har nemlig f\u00e5tt time i G\u00f6teborg i morgen for \u00e5 starte p\u00e5 \u00e5 lage skinne til henne. S\u00e5 vi skal tidlig avg\u00e5rde dit i morgen. Veldig spennende, og jeg gleder meg til dra dit. Vet ikke hvor lang tid det tar \u00e5 konstruere ortosen til henne, men det f\u00e5r jeg sikkert vite i morgen. N\u00e5r den er ferdig, s\u00e5 skal hun g\u00e5 med den i 1-2 uker, og s\u00e5 skal hun ha ny operasjon. S\u00e5 h\u00e5per jeg at denne g\u00e5r bra og at hun blir frisk og fin igjen. \n\nTok noen bilder av jentene i helga, men de f\u00e5r vente siden jeg ikke har kabel til kameraet mitt akkurat n\u00e5. S\u00e5 skal jeg f\u00e5 de ut i bloggen i l\u00f8pet av uka som kommer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84f1a3d-7173-4ee7-8556-18a8e69a7ee9"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2010/02/holmestrand-museums-quiz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:32Z", "text": "## mandag 15. februar 2010\n\n### Holmestrand Museums-quiz\n\nYippi \\!\\! Jeg er en av to vinnere ved Holmestrand Museumsquiz....  \nHelt siden i fjor h\u00f8st og vinter har det g\u00e5tt en uformell og intresant konkurranse p\u00e5 bloggen til Holmestrand Museum. Og som det konkurransemenneske jeg er, kunne jeg jo ikke la denne anledningen g\u00e5 fra meg. Det var det jo artig og pr\u00f8ve seg litt i gammel lokalhistorie. Alle sp\u00f8rsm\u00e5lene var relatert til Holmestrand og dens historie, og det er jo en flott anledning til \u00e5 bli kjent i byen p\u00e5 da.  \n  \nVinnerene f\u00e5r en gratis omvisning p\u00e5 Holmestrand Museum for seg + fire andre. Samtidig vil de f\u00e5 muligheten til \u00e5 lage sp\u00f8rsm\u00e5l i neste runde av Museumsquizen.  \n  \nVel...... den siste delen er vel kanskje mere en \"premie\" til muse\u00e8t. Hehe.  \nMen jeg gleder meg faktisk til en omvisning, for jeg m\u00e5 nok dessverre innr\u00f8mme at jeg fremdeles (etter over 35 \u00e5r i byen) enn\u00e5 ikke har bes\u00f8kt Holmestrand Museums utstillinger. Riktignok har jeg v\u00e6rt p\u00e5 m\u00f8te der, men det var i en annen forbindelse.\n\nAnne-Lise  kl. \n\n10:40           \n\n Etiketter: Holmestrand Museum, Quiz \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Else Maries hus15. februar 2010 kl. 15:58\n    \n    Hei Anne-Lise. Gratulerer, det var bra. Jeg var innom og tittet p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene. Det var jo rene historietimen. Vi er nok ikke flinke nok til \u00e5 se oss om i n\u00e6romr\u00e5det. Jeg har ikke akkurat tr\u00e5tt ned d\u00f8rene i Ringerikes Museum heller.  \n    Du f\u00e5r sikkert en kjempefin og interessant omvisning.\n    \n2.  \n    \n    Synnove16. februar 2010 kl. 06:58\n    \n    Grattis\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d84f1d7f-831b-4cc9-8fab-a13ecacb5b7d"}
+{"url": "https://www.kayak.no/Hoteller-i-Bangkok-Promratchada-Residence-Spa.436046.ksp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:38:50Z", "text": "    9.8 \"N\u00e6rt offentlig transport, if\u00f8lge **98%**.\"\n    \n    9.8 \"**98%** syntes det var enkelt \u00e5 komme seg til togstasjonen.\"\n    \n    9.7 \"**97%** likte restaurantene og barene i n\u00e6rheten.\"\n    \n    8.0 \"Sv\u00e6rt gode parkeringsmuligheter, if\u00f8lge **80%**.\"\n    \n    8.6 \" **86%** mente det var lett \u00e5 komme til flyplassen.\"\n\n    8.5 \"Stort sett bra renhold.\"\n    \n    8.4 \"**84%** sa at rommene var rene.\"\n    \n    9.8 \"**98%** mente det var rent.\"\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1d95b72-20f8-4523-b7ae-6d51c7ed190a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Russisk-fotball-sondag-396334b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:45:03Z", "text": "# Russisk fotball s\u00f8ndag\n\nOppdatert: 19.okt.2011 19:25\nLutsj-Energia \u2013 Rostov 4-2, CSKA Moskva \u2013 Krilja Sovetov 1-1, Spartak Naltsjik \u2013 Amkar 2-1.\n\nSpilt l\u00f8rdag: Lokomotiv Moskva \u2013 Tom 1-1.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70f6007b-4a28-4fba-b1c0-dcb0a79a7987"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2013/04/stemor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:39Z", "text": "\n\n## onsdag 17. april 2013\n\nBrunt sukker  kl. \n\n04:01           \n\n#### 11 kommentarer:\n\n\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rtua sa...\n\nS\u00e5 utrulig skj\u00f8nt med stemorsblomst oppi skj\u00f8nneste koppen din,det er s\u00e5 masse fint i det merket:)herlig\\!  \n\u00d8nsker deg ein flott dag skj\u00f8nne Eli:)  \nKlem fra Lillian  \n\n 17. april 2013 kl. 04:45    \n\n\n\n\n\nLinn sa...\n\nHei Eli:-)  \nS\u00e5 utrolig fin den potteskjuleren din var, og med den lekre stemor blomsten oppi;-) kan jo ikke bli bedre;-)  \nHer regner det og bl\u00e5ser ogs\u00e5, men jeg er bare glad jeg;-) da forsvinner sn\u00f8en fortere;-) n\u00e5 er jeg klar for v\u00e5r;-)  \nStor varm klem til deg:-)\n\n 17. april 2013 kl. 07:31    \n\n\n\n\n\nReidunn sa...\n\nDet er lurt \u00e5 ta inn noen blomster som en kan nyte n\u00e5r det er d\u00e5rlig v\u00e6r ute:)  \nNydelig kopp du hadde brukt til den vakre stemorsplanten\\!\\!:)  \nVi venter skikkelig uv\u00e6r i kveld og i morgen, s\u00e5 n\u00e5 blir det innesysler\\!:)  \nHa en kjempefin kveld da Eli\\!  \nKlem fra  \nReidunn\n\n 17. april 2013 kl. 09:03    \n\n\n\n\n\nHos Jorunn sa...\nS\u00e5 pent det var med stemor i den skj\u00f8nne pipkoppen\\! Jeg var en tur i gartneriet idag og kj\u00f8pte noen jeg ogs\u00e5 som jegf har satt s\u00e5 optimistisk ut p\u00e5 trappa. Koselig krok du har p\u00e5 soverommet:)  \n  \nHa enm fin kveld, vakre Eli\\! Klemmer fra Jorunn\n\n 17. april 2013 kl. 09:52    \n\n\n\n\n\nfarmor sa...\n\nTenk, det skal ikke mere til enn en liten blomst, s\u00e5 kjenner jeg v\u00e5rstemning:).  \nDa er det bare \u00e5 vente,da.....  \n\u00d8nsker deg en fortsatt fin uke.  \nFarmor\n\n 17. april 2013 kl. 10:18    \n\n\n\n\n\nMonica sa...\n\nNydelig :)  \n  \nGod kveld klem fra Monica\n\n 17. april 2013 kl. 11:11    \n\n\n\n\n\nLykke i Jordb\u00e6rveien sa...\n\nS\u00e5 fint med blomsten i koppen, det fikk jeg og lyst til\\*smile\\* \u00f8nsker deg en fin kveld fine Eli:) klem Mari\n\n 17. april 2013 kl. 12:09    \n\n \n\nTre Engler sa...\n\nStemor er bare s\u00e5 utrolig nydelige blomster og et sikkert tegn p\u00e5 v\u00e5r:)  \nNydelig farge p\u00e5 den og kjempe flott \u00e5 sette den i en s\u00e5nn nydelig kopp:)  \nAlltid like kos \u00e5 titte inn til deg vennen:)  \nKlem Merete\n\n 17. april 2013 kl. 12:23    \n\n\n\n\n\nMitt i stua sa...\n\nDu er s\u00e5 flink med farger :D Likte englekroken din s\u00e5 godt ;)  \n  \nHa en fin kveld  \nCecilie\n\n 17. april 2013 kl. 13:00    \n\n\n\n\n\ntoves sammensurium sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 skj\u00f8nt med stemor oppi PIPkoppen,det blei jo nesten dobbel dose med v\u00e5r det gitt;)  \nOg det har jeg iiiingenting imot\\!Elsker det serviset...har litt,men vil ha mye mer :)  \nEnglekroken din var s\u00e5 koslig Eli,her m\u00e5 det v\u00e6re deilig \u00e5 sette seg ned i sine egne tanker\\!  \nDu har tydeligvis gjort det koslig i husets hver eneste krok\\!:)  \nToveklem :)\n\n 17. april 2013 kl. 15:04    \n\n\n\nMittSitt sa...\n\nHei kj\u00e6re Eli\\!  \nHer hos deg str\u00e5ler lykke og fine inspirerende v\u00e5r bilder\\!  \nEndelig er vi p\u00e5 rett side av \u00e5ret , varme lys glede og lengre dager\\!  \nJeg har hatt en lang pause fra blogg kommentarer n\u00e5 , og f\u00f8ler virkelig at jeg svikter dere flotte bloggere.  \nMen hverdagen svinger etter hva en f\u00e5r tid til \u00e5 ikkje, hatt lang ferie og s\u00e5 ble det straks litt travelt med \u00e5 ta igjen alt hjemme\\!  \nJeg er tilbake n\u00e5 i allefall og det var en lykke f\u00f8lelse i magen \u00e5 sette seg ned igjen , med kaffe og surfe gjennom mine favoritt bloggere. N\u00e5 h\u00e5per jeg at du har en super uke s\u00e5 langt og at helgen blir like fin.  \nTusen takk for alle hilsener Eli, de betyr s\u00e5 mye.  \nKlem fra Karianne\n\n 18. april 2013 kl. 01:54    \n\n\n\n  - Brunt sukker  \n    Jeg er ei mor , gift og har fire barn . Vi har et gammelt hus fra 1923 som ligger i en vestlandsbygd. Min store interesse er hus, interi\u00f8r og hage. Derfor har jeg utdannet meg som interi\u00f8rkonsulent. Jeg har lenge g\u00e5tt og lurt p\u00e5 \u00e5 lage meg en blogg, men sliter med rettskriving. Men det f\u00e5r bare v\u00e6re, her er vi i gang.....\n\n     Helt klart fler n\u00e4sta \u00e5r  -  Att ha kron\u00e4rtskocka i kruka \u00e4r nytt f\u00f6r mig i \u00e5r och helt klart ska jag ha dom n\u00e4sta \u00e5r igen. Ha en fin helg Kram Anna \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b8c29c-9cb1-44d5-80d0-fcfd44290512"}
+{"url": "http://fritanke.no/nyheter/nytt-humanistforbund-stiftet-i-danmark/19.7349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:12Z", "text": "## Nytt humanistforbund stiftet i Danmark\n01.09.2008 kl 13:52\n\nOppdatert:  \nDennis N\u00f8rmark er en kjent antropolog og samfunndebattant i Danmark. N\u00e5 er han ogs\u00e5 pressetalsmann for Humanistisk Samfund.\n\n## Faktaboks\n\n\\- Vi vil kjempe for \u00e5 skille stat og religion og f\u00e5 fjernet Folkekirkens privilegier.  \n\\- Men hovedm\u00e5let er er \u00e5 hjelpe alle dansker, som gang p\u00e5 gang blir tvunget til \u00e5 markere livets store overganger med Gud som \u00e6resgjest.\n\nDennis N\u00f8rmark til Urban\n\n### S\u00e5 langt har ikke danskene hatt noe tilbud om humanistiske seremonier. Men i helgen ble Humanistisk Samfund stiftet.\n\nTekst: Even Gran  \nPublisert: 1.9.2008\n\nSist fredag ble organisasjonen Humanistisk Samfund stiftet i K\u00f8benhavn. M\u00e5let er \u00e5 arrangere humanistiske seremonier i Danmark, slik Human-Etisk Forbund gj\u00f8r det i Norge. S\u00e5 langt har det ikke eksistert en slik organisasjon i Danmark.\n\nHEFs seremonisjef Yngvild Kvaale var invitert til stiftelsesm\u00f8tet, og hun forteller at det var stor entusiasme p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet.\n\n\\- Jeg tror og h\u00e5per dette kan bli starten p\u00e5 et fast tilbud om humanistiske seremonier ogs\u00e5 i Danmark, sier Kvaale.\n\nHun forteller at den nye organisasjonen har f\u00e5tt mye pressedekning, noe som delvis skyldes at det har f\u00e5tt med seg den kjente antropologen Dennis N\u00f8rmark som pressetalsperson.\n\n\\- N\u00f8rmark er en godt kjent debattant i Danmark, og har mediatekke. Mange av presseoppslagene har nok kommet p\u00e5 grunn av ham, tror Kvaale.\n\n### Med HEF som forbilde\n\nP\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet hadde det m\u00f8tt opp rundt 30 personer. Til sammen hadde de allerede f\u00f8r stiftelsen dr\u00f8yt 100 medlemmer.\n\nStiftelsesm\u00f8tet valgte en styringskomite, men det er enn\u00e5 ikke valgt noen styreleder eller generalsekret\u00e6r. Som verdigrunnlag vedtok de en tekst som ligger sv\u00e6rt tett opp til Norsk humanistmanifest som HEF vedtok i 2006.\n\n\\- Det er klart at danskene ser p\u00e5 Human-Etisk Forbund som et forbilde. Det var jo ogs\u00e5 derfor jeg var invitert til \u00e5 hilse fra HEF og fortelle om v\u00e5rt seremonitilbud p\u00e5 stiftelsesm\u00f8tet, forteller Yngvild Kvaale.\n\nSom en gave til den nystartede organisasjonen ga HEF betalt reise og opphold for to personer for \u00e5 delta p\u00e5 HEFs estetikkurs som skal holdes senere i h\u00f8st.\n\n### Hovedm\u00e5l \u00e5 arrangere seremonier\n\nDanmark har allerede en lang rekke ateist- og humanistorganisasjoner. Men det er ingen av disse som s\u00e5 langt har sett det som en oppgave \u00e5 tilby humanistiske seremonier.\n\n\\- Der er nettopp dette som er unikt med Humanistisk Samfund. M\u00e5let er \u00e5 ut\u00f8ve humanisme i praksis gjennom \u00e5 arrangere seremonier, og ikke bare v\u00e6re en diskusjonsklubb eller livssynspolitisk pressgruppe, forteller Kvaale.\n\n**M\u00e5tte starte noe nytt**\n\nTidligere i \u00e5r hadde HEF bes\u00f8k av Niels-J\u00f8rgen Koordt - en av initiativtakerne til Humanistisk Samfund sammen med blant andre Erik Bartram Jensen.\n\nKoordt fortalte da at m\u00e5let er \u00e5 bygge opp en organisasjon med HEF i Norge som forbilde, men at det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 ulike ateist/humanistgrupperinger i Danmark til \u00e5 bli enig om dette.\n\n\\- Det er mange organisasjoner blant humanister og ateister i Danmark, men det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 dem til \u00e5 samarbeide. Ateistisk selskab kan for eksempel godt tenke seg \u00e5 arrangere seremonier, men nekter \u00e5 bruke humanisme-begrepet. P\u00e5 den andre siden har du Humanistisk debat som kaller seg humanistisk, men som motsetter seg \u00e5 arrangere seremonier. Vi fant ut at hvis vi skulle skape noe som kan ligne p\u00e5 HEF i Norge, m\u00e5 vi starte noe helt nytt, fortalte Koordt.\n\n\n\n## N\u00e5 skal Human-Etisk Forbund finne Kristin Miles etterf\u00f8lger\n\nNy generalsekret\u00e6r i Human-Etisk Forbund skal v\u00e6re p\u00e5 plass innen 1. januar 2018. Hvem \u00f8nsker folk seg?\n\n\n\n## Feltprestsjefen svarer Kosberg: \u2013 Vi m\u00e5 ta ett skritt av gangen\n\n\u2013 S\u00e5 lenge 96 prosent av samtalepartnerne i Forsvaret er prester, er vi ikke i m\u00e5l. Det har Kosberg rett i, sier Alf-Petter Hages\u00e6ther, sjef for Feltprestkorpset.\n\n\n\n## Korset m\u00e5 ned innen 30 dager\n\nByen tapte rettssaken. N\u00e5 m\u00e5 det digre korset fjernes.\n\n\u00a0\n## Kosberg med kritisk sluttrapport etter to \u00e5r i Feltprestkorpset\n\nI desember leverte Norunn Kosberg en rapport til Feltprestkorpset, etter sine to \u00e5r som humanist i Forsvaret. Den har ikke v\u00e6rt offentlig fram til n\u00e5.\n\n## Innsettelse av felthumanist: 40 milit\u00e6rprester sang \u00abTenke sj\u00e6l\u00bb tostemt\n\nIda Helene Henriksen, Norges f\u00f8rste felthumanist, ble formelt innsatt i en h\u00f8ytidelig seremoni i g\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07213b59-591e-46f0-8f5b-e301eed16f1e"}
+{"url": "http://tinesundal.blogspot.com/2014/12/mrketid-av-michelle-paver-en-grsser-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:47Z", "text": "## Fjellturer og ferieturer\n    \n\n## fredag 19. desember 2014\n\n### M\u00f8rketid av Michelle Paver - en gr\u00f8sser fra Svalbard\n\nDa jeg valgte meg boken Kr\u00f8 for noen uker siden, var det fordi jeg ville ha meg et gr\u00f8ss. I min omtale av denne boken klaget jeg over at jeg ikke ble s\u00e6rlig skremt, og fikk anbefalt M\u00f8rketid av Ellikken.  \n  \n\n\n\nS\u00e5nn beskriver forlaget handlingen:  \nDet er januar 1937. T\u00e5ka ligger tjukk over London, og 28 \u00e5r gamle Jack er fattig, ensom og p\u00e5 desperat jakt etter noe som kan forandre livet hans. Derfor takker han ja n\u00e5r han f\u00e5r tilbud om \u00e5 bli med som telegrafist p\u00e5 en ekspedisjon til Arktis. Stemningen er h\u00f8y idet fire menn og et kobbel med hunder forlater Troms\u00f8 og setter kurs mot det gudsforlatte Gruhuken \u2013 som sies \u00e5 v\u00e6re hjems\u00f8kt.  \nI begynnelsen er de blendet av midnattssolens lys, men snart kommer m\u00f8rketiden og Jack opplever en sterk, uforklarlig uhygge. Etter hvert forf\u00f8lges ekspedisjonen av uhell, og kameratene m\u00e5 forlate Jack som blir igjen i is\u00f8det. Men det skal snart vise seg at han ikke er alene p\u00e5 Gruhuken. Noe eller noen vandrer rundt der ute i m\u00f8rket og kulda\u2026  \n  \nM\u00f8rketid er en roman av et helt annet kaliber enn Kr\u00f8. Det ble naturlig for meg \u00e5 sammenligne disse to b\u00f8kene, siden de ble lest noenlunde etter hverandre og begge er i sjangeren \"skrekk & gru \".  \n  \nHandlingen er lagt til London og Svalbard, og bedre bakgrunn kan en vel ikke f\u00e5? Vi blir kjent med Jack, Gus og Algie n\u00e5r de gj\u00f8r seg klar til \u00e5 reise. Karakteroppbyggingen er genial i sin enkelhet, og det skal ikke mange setningene til, f\u00f8r jeg f\u00f8ler jeg har lest om disse guttene f\u00f8r. N\u00e5r de ankommer Troms\u00f8 og s\u00e5 legger avsted med skuta Isbj\u00f8rn mot Svalbard, m\u00e5 de forholde seg til skipper Eriksson. M\u00f8tet med nordmannen medf\u00f8rer mange finurlige og artige betraktninger av nordmenn, som fikk meg til \u00e5 sm\u00e5humre forn\u00f8yd. Det er sommer n\u00e5r de ankommer Gruhuken, og beskrivelsene av omgivelser p\u00e5 Svalbard er s\u00e5 flotte at jeg nyter \u00e5 lese denne boken. Vi f\u00e5r h\u00f8re om sv\u00e6re m\u00e5keflokker som gj\u00f8r inntrykk, om polarrev, lundefugl, rein, hvalross, sel, alker og selvf\u00f8lgelig den fryktede isbj\u00f8rnen. De finner spor etter mennesker, b\u00e5de gamle fangsthytter og rester etter nedlagt gruvedrift. Jack synes Longyearbyen er et h\u00f8l mens den ville naturen f\u00e5r ham til \u00e5 f\u00f8le seg ubetydelig.  \n  \nDet tar ikke lang tid f\u00f8r Jack og de andre f\u00f8ler et n\u00e6rv\u00e6r, og selv om skipper Eriksson pr\u00f8vde \u00e5 advare dem mot Gruhuken, s\u00e5 er det ingen av de tre mennene som snakker om det de f\u00f8ler. Tiden g\u00e5r fort fra sommer med sol hele d\u00f8gnet til vinter og m\u00f8rketid, og det er n\u00e5 det fordervede ondet fra den urolige sjelen begynner for alvor \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende. Gus blir syk og n\u00e5r Algie eskorterer ham til Longyearbyen for \u00e5 ta blindtarmen, blir Jack alene i leiren for \u00e5 ta seg av oppdraget de har p\u00e5tatt seg og hundene. Mot slutten f\u00e5r vi litt dramatikk, og en \"uheldig\" tilfeldighet jeg ikke likte, men ellers var leseopplevelsen silkemyk.  \n  \nM\u00f8rketid er en utrolig velskrevet roman, og spesielt du som er glad i Svalbard, vil ha en fin lesestund med denne boken. Betraktningene som gj\u00f8res og spr\u00e5ket forfatteren bruker gj\u00f8r det til mye mer enn en gr\u00f8sser. For s\u00e5 gr\u00f8sselig uhyggelig syntes jeg faktisk ikke den var. Hadde lyst \u00e5 gi den en 6\\`er for handlingen, men siden det var gr\u00f8ss jeg er ute etter s\u00e5 endte jeg p\u00e5 en 4\\`er.  \n  \nDet f\u00e5r bli Stephen King neste gang, har bestilt Pet Sematary og Carrie p\u00e5 biblioteket, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det gj\u00f8r susen. **Kanskje du har et hett tips om noe som kan f\u00e5 meg til \u00e5 skvette?**  \n  \nForlag: Cappelen Damm  \nUtgitt: 2010/p\u00e5 norsk 2012  \nSider: 203  \nKilde: Biblioteksbok  \n  \n\n Lagt inn av  Tine    kl. 17:37             \n\n#### 10 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    siljeblomst19. desember 2014 kl. 18:05\n    \n    \u00c5ndebrettet av Egeland er skummel :-)\n    \n2.  \n    \n    Mellom Bokstablene19. desember 2014 kl. 18:12\n    \n    Liker jakten din etter en bok som skremmer skikkelig\\! H\u00e5per du lykkes\\! H\u00e5per King er mannen som kan gj\u00f8re deg redd :)  \n    H\u00e5per du har gode juleforberedelsesdager som veier opp mot det skumle\\!\n    \n    1.  \n        \n        Tine19. desember 2014 kl. 21:31\n        \n        \u00c5 ja da, her nok av salt, s\u00f8tt og syrlig som veier opp mot det skrekkelige. H\u00e5per p\u00e5 litt King p\u00e5 mandag :)\n        \n3.  \n    \n    Ingunn Ytrehus19. desember 2014 kl. 18:53\n    \n    Fikk lyst til \u00e5 lese denne boka etter din omtale av Svalbardbeskrivelser, gr\u00f8ss eller ikke gr\u00f8ss :-)\n    \n    1.  \n        \n        Tine19. desember 2014 kl. 21:30\n        \n        Absolutt \u00e5 anbefale for de fine beskrivelsene, fikk lyst \u00e5 reise med en gang. Ble overrasket over fakta om solen. 16 august er siste dagen hvor solen er oppe hele tiden, mens allerede 16 oktober er solen helt borte. Fantastisk\\! Etter turen min til Troms\u00f8, har jeg lyst \u00e5 oppleve mer av m\u00f8rketid og helnattssol :)\n        \n4.  \n    \n    ellikken19. desember 2014 kl. 19:13\n    \n    Ble vel ikke s\u00e5 vettskremt jeg heller, men husker godt en episode som fikk pumpa til \u00e5 jobbe skikkelig :-) Gr\u00f8ssere er det labert med. Du vet hvor du finner meg om du kommer over en som kan gi oss mareritt. Jeg sitter klar :-D\n    \n5.  \n    \n    karisbokprat19. desember 2014 kl. 20:10\n    \n    Jeg vet hvem du er av Yrsa S. og Tommeskruen av Henry J. Ta en titt p\u00e5 assrektors gr\u00f8ssertips. St\u00f8rre gr\u00f8sserentusiast skal du lete lenge etter... https://bibliotekbloggen.wordpress.com/2014/10/30/ass-rektors-grossertips/\n    \n6.  \n    \n    aariho19. desember 2014 kl. 21:54\n    \n    Ble forferdelig redd av b\u00f8kene til Dean Koontz for lenge siden, da jeg las mange amerikanske gr\u00f8ssere. Da hadde jeg sm\u00e5 barn, og var lett p\u00e5virkelig. S\u00e5 det er ikke sikkert jeg ville bli s\u00e5 redd n\u00e5 lenger. Har lest mye skrekk og gru etter den tid.\n    \n7.  \n    \n    Anita Ness19. desember 2014 kl. 23:43\n    \n    S\u00e5 bra at du fikk litt mer gr\u00f8ss-- Ha en skrekkelig helg.;)\n    \n8.  \n    \n    Eli Kristin20. desember 2014 kl. 23:36\n    \n    Fikk lyst \u00e5 lese denne boken. Den er ukjent for meg. Litt gr\u00f8ss eller krim liker jeg sv\u00e6rt godt, s\u00e5 denne havner oppe p\u00e5 leselisten min n\u00e5. Takk for gode boktips\\! :)  \n      \n    Og tusen takk for koselige hilsener hos meg, Tine. Alltid koselig \u00e5 h\u00f8re fra deg :)  \n    Nyt f\u00f8rjulstiden og fine lesestunder :D\n    \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7253eb14-3aef-456a-9c58-e564dd202e0e"}
+{"url": "https://evigpoesi.wordpress.com/2010/06/02/ny-gatesingel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:21Z", "text": "# NY GATESINGEL FRA EVIG POESI\\! VI\u00a0FEIRER\\!\n\nPosted on 02/06/2010  by  evigpoesi\n\nEvig Poesi har du ikke h\u00f8rt fra p\u00e5 en stund \u2013 men n\u00e5 er det nok stillhet for noen \u00e5r\\! Vi \u00e5pner sommersesongen med \u00e5 gi dere en smakebit fra det vi jobber med om dagen.\n\n`http://bonsaiety.com/joomla/mp3/Evig%20Poesi%20-%20Overdose%20Placebo.mp3%20`\n\n**Last ned her: Evig Poesi \u2013 Overdose Placebo**  \nVokal av Smart 9000 og det splitter nye medlemmet Andr\u00e9 Jensen, som ogs\u00e5 har produsert\\!\n\nDenne siden er som du ser \\_veldig\\_ uferdig, men vi f\u00f8ler litt for \u00e5 feire likevel vi\\! I anledning nytt medlem, ny blogg og konsertene i ukene som kommer vil vi gjerne f\u00e5 gi deg en splitter ny l\u00e5t\\!\n\nNyt sommerv\u00e6ret\\! (Og tips venner\\!)\n\n \n## 4 thoughts on \"NY GATESINGEL FRA EVIG POESI\\! VI\u00a0FEIRER\\!\"\n\n1.  per am on 03/06/2010, kl. 01:46 said:\n    \n    happy trigger f\u00e5r en ny mening med det bandbildet deres  \n    gratulerer med nytt medlem og ny fresh l\u00e5t.\n    \n2.  per am on 03/06/2010, kl. 01:46 said:\n    \n    \u2026.mente trigger happy da\n    \n      - evigpoesi on 03/06/2010, kl. 07:38 said:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce87c55-11f7-4462-9f84-d847c6a5d2c0"}
+{"url": "http://travledager.blogspot.com/2013/06/familien-ker-fortsatt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:11Z", "text": "\\- En blogg om livet med barn, full jobb, masse hobbyer, venner, interesse for mat, interi\u00f8r og foto -\n\n## torsdag 20. juni 2013\n\n### Familien \u00f8ker fortsatt\n\nI\u00a0g\u00e5r ble befolkningsveksten i akvariet p\u00e5 hele 100 %.\u00a0\n\nI dag fikk j\u00e5lefisken selskap av en opprydningsfisk\n\nsom skal hjelpe kj\u00e6resten med \u00e5 holde alger og g\u00f8rr borte.\u00a0\n\n  \nJ\u00e5lefisken plager nykommeren litt, men f\u00e5r h\u00e5pe de blir venner etterhvert.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Vibbedille20 juni, 2013 20:27\n    \n    Nydelige fisker, men du skal vite at det er virkelig F\u00c5 fisker som kan v\u00e6re sammen med en Kampfisk-krysser fingrene f\u00e5r at j\u00e5ledokka ikkje synker p\u00e5 rangstigen og g\u00e5r for en bunnsluker hehe  \n      \n    Lykke til ;)  \n      \n    KOS deg og ha ei herlige helg ;)  \n    Klem Vibbedille ;)\n    \nKjempekoselig om du vil legge inn en kommentar.  \nHar dessverre m\u00e5ttet legge inn ordbekreftelse etter problem med spam, men h\u00e5per det g\u00e5r greit likevel.\n\n## Om meg\n\n\n\n  - GryHege  \n    Jeg er 43 \u00e5r, og lever i en typisk norsk kjernefamilie med dine og v\u00e5rt barn. Vi har travle dager og kjenner litt til den tidsklemma som alle snakker om.\n\n    \n\nDet er kanskje litt vel optimistisk \u00e5 starte en ny blogg, men jeg har lyst til \u00e5 vise at vi har det ganske kjekt ogs\u00e5.  \n  \nJeg er dessuten over gjennomsnittet hobbyinteressert, s\u00e5 bloggen vil nok b\u00e6re preg av det.  \n  \nI tillegg er jeg interessert i Interi\u00f8r og pr\u00f8ver \u00e5 bruke noe av all inspirasjonen jeg f\u00e5r av \u00e5 lese blader, andres blogger, se TV etc. hjemme hos oss.  \n  \nJeg og kj\u00e6resten deler interessen for foto. At han er noe proffere enn meg (enn\u00e5) er ikke s\u00e5 viktig. Men satser p\u00e5 det dukker opp noen bilder til teksten her inne.  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a778c1fd-3543-4ae3-bbd2-addf99fb467a"}
+{"url": "http://rorosnytt.no/trener-de-yngste-skiskytterne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:28Z", "text": "# Ung m\u00e5lbevisst trener\n\n16/05/2017\n\n\n\n\n\nAnna Harborg (16) startet med skiskyting da hun var rundt 7 \u00e5r gammel. Hun var med storebror Magne p\u00e5 trening og ble inspirert til \u00e5 begynne med skiskyting selv ogs\u00e5.\n\n\u2013 Jeg synes det var veldig morsomt og ville fortsette med skiskyting selv, sier Anna Harborg. Hun legger til at det var mye lek i starten basert p\u00e5 \u00e5 ha det artig.\n\nAnna var med i konkurranser fra hun var 8 \u2013 9 \u00e5r gammel. Da var hun med p\u00e5 renn i lokalomr\u00e5det. Hun synes sporten er spennende med skyting i tillegg til langrenn.\n\n\u2013 Det kan fort bikke begge veier, man m\u00e5 ha ro p\u00e5 standplass og mestre skytinga, sier Anna.\n\nSkiskyting er ogs\u00e5 sosialt, og Anna har mange venninner som holdt p\u00e5 med skiskyting.\n\n\u2013 Det er godt milj\u00f8 i skiskyttergruppa, sier Anna.\n\nAnna ga seg som aktiv ut\u00f8ver f\u00f8r fjor\u00e5rssesongen. Men hun er fortsatt med i skyskyttergruppa med nye oppgaver. En av hennes roller er \u00e5 v\u00e6re trener for den yngste gruppa med skiskyttere i R\u00f8ros IL. Det er skiskyttere som er 12 \u00e5r eller yngre.\n\n\u2013 Jeg \u00f8nsker at det er enda flere som vil komme \u00e5 pr\u00f8ve skiskyting, vi skal ha nybegynner kvelder i h\u00f8st, sier Anna.\n\nHun synes det er inspirerende \u00e5 v\u00e6re trener, og det er en fin avkobling fra skolehverdagen. De minste skiskytterne trener en gang i uka. De starter utp\u00e5 h\u00f8sten etter fotballsesongen, og avslutter litt f\u00f8r p\u00e5ske avhengig av n\u00e5r det siste skirennet er.\n\nAnna deltar ogs\u00e5 som st\u00f8tteapparat i forbindelse med lokale renn. Hun har f\u00e5tt en n\u00f8kkelrolle i det faste teamet som har ansvaret for tidtaking og kontroll b\u00e5de i forbindelse med de store arrangementene og i forbindelse med kretsrenn.\n\n\u2013 Jeg sjekker at skyteresultatene stemmer overrenns med antall strafferunder. Ble spurt om \u00e5 v\u00e6re tidtaker f\u00f8r sommer NM i 2015. Jeg var ogs\u00e5 med p\u00e5 TOS Arena i v\u00e5r, sier Anna.\n\nP\u00e5 \u00e5rets sesongavslutning ble Anna tildelt innsatspokalen.\n\n\u2013 Det er veldig artig at de setterpris p\u00e5 jobben jeg gj\u00f8r, at de legge merke til at jeg er s\u00e5 ung. Det er alltid artig \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet for det man gj\u00f8r. Jeg Visste ikke noe p\u00e5 forh\u00e5nd, og ble veldig overrasket over \u00e5 f\u00e5 pokalen, sier Anna.\n\nAnna pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re seg selv, og hun f\u00f8ler seg ikke som et forbilde for de unge skiskytterne. Men hun \u00f8nsker \u00e5 viser frem skiskytingen slik som hun har opplevd at den er, sosial og artig.\n\n\u2013 I Nord \u00d8sterdal Skiskytterkrets er det veldig godt samhold, man blir kjent p\u00e5 tvers av klubbene. De to eldste gruppene i R\u00f8ros IL trener sammen med Os, sier Anna.\n\nTil daglig g\u00e5r Anna p\u00e5 R\u00f8ros Videreg\u00e5ende skole. Hun er ikke sikker p\u00e5 hva hun skal bli enda, men kanskje noe innen idrett. Hun kommer ikke til \u00e5 starte opp igjen som aktiv ut\u00f8ver i skiskyting selv, men Anna trives godt med de rollene som hun har innen sporten i dag.\n\n\u00a0\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c628d8c-3db9-40e1-bf63-b4d97e6d0666"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Mann-gjemte-seg-i-tre-etter-bilulykke-349070b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:17:49Z", "text": "# Mann gjemte seg i tre etter bilulykke\n\nOppdatert: 20.okt.2011 02:49\n\nPublisert: 28.jun.2007 07:08\n\n  \nEn mann stakk onsdag kveld av fra en bilulykke i \u00d8stfold. Politiet fant ham senere oppe i et tre, uskadet inntil han falt ned foran polititjenestemennene.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nPolitiet fikk melding om ulykken p\u00e5 Eidet, ved avkj\u00f8ringen til Kilenveien p\u00e5 riksvei 118 onsdag kveld. Tre biler var innblandet. \u00c9n person ble lettere skadd og sendt til legevakten.\n\nMen det mest dramatiske ved ulykken skjedde i etterkant, da en av de innblandede tok beina fatt og satte av g\u00e5rde inn i skogen. If\u00f8lge politiet var dette bilf\u00f8reren som angivelig for\u00e5rsaket ulykken, melder NRK.\n\nMannen ble funnet oppe i et tre, cirka 400 meter fra \u00e5stedet. S\u00e5 falt han ned.\n\n\u2013 Han var uskadet da han klatret opp, men han falt ned og fikk en personskade, sier operasjonsleder Paul Horne i \u00d8stfold politidistrikt.\n\nPolitiet m\u00e5tte dermed ringe etter ambulanse for \u00e5 f\u00e5 brakt klatreren ut av skogen.\n\nSent onsdag kveld var omstendighetene fortsatt uklare, b\u00e5de rundt selve ulykken og hvorfor den ene av de involverte fant ut at det beste var \u00e5 klatre opp i et tre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d5fecdd-717e-49c3-b417-f9a93836108c"}
+{"url": "http://maritshagedagbok.blogspot.com/2010/05/planteauksjon-er-gy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:20Z", "text": "## s\u00f8ndag 30. mai 2010\n\n### Planteauksjon er g\u00f8y\\!\n\n*P\u00e5 torsdag\u00a0 hadde vi planteauksjon i hagelaget her. Jeg ringte rundt til folk p\u00e5 onsdag for \u00e5 minne de p\u00e5 det, og som resultat kom det utrolig mange\\! Alle hadde med seg planter, og der var et rikholdig utvalg \u00e5 velge i. Auksjonen innbrakte mange penger, og det var et tilskudd vi trengte.*   \n  \n*Det ble ogs\u00e5 med litt hjem...*  \n  \n*Tulipa sylvestrist, gul villtulipan fra S\u00f8rlandet*  \n*R\u00f8d helleborus, julerose*  \n*Podophyllum hexandrum, fotblad*  \n*Wulfenia carinthiaca*  \n*Iris germanica bl\u00e5 eller gul*  \n*Convallaria majalis albostriata, varigert liljekonvall*  \n*Pulmonaria saccharata 'Mrs. Moon' , rosa lungeurt*\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  kl. \n\n10:08           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    bea30. mai 2010 kl. 10:47\n    \n    h\u00f8res g\u00f8y ut med slik auksjon:) eneste jeg kjente her var julerosen:)) synes de er s\u00e5 nydelig..  \n      \n    ha en flott s\u00f8ndag..\n    \n2.  \n    \n    Ninni31. mai 2010 kl. 07:59\n    \n    Mye lekkert her Marit\\! Wulfenia til og med\\! S\u00e5 spennende :)\n    \n\n3.  \n    \n    Iris31. mai 2010 kl. 08:15\n    \n    Bea, ja det var kjempeg\u00f8y. Juleroser er nydelige :)  \n      \n    Ninni, ja det var moro \u00e5 f\u00e5 med seg de plantene. Ikke hver dag en kommer over s\u00e5nt ;)\n    \n4.  \n    \n    Berit31. mai 2010 kl. 08:42\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 skogtulipanen - sylvestris. Den er aldeles bed\u00e5rende. Men obs-obs\\! Den sprer seg voldsomt, med sideskudd, og tar gjerne over et omr\u00e5de om den liker seg. Den dekker et par kvadratmeter av et rosebed hos meg n\u00e5. Sett den et sted den kan f\u00e5 breie seg i fred\\!\n    \n5.  \n    \n    Iris31. mai 2010 kl. 20:49\n    \n    Takk for advarselen Berit\\! Jeg har satt den i en skr\u00e5ning med andre l\u00f8kvekster, men jeg skal holde \u00f8ye med den. Visste ikke at den var s\u00e5pass \"vill\"\\! ;)\n    \n6.  \n    \n    Bj\u00f8rg 471. juni 2010 kl. 07:20\n    S\u00e5 heldig du var, h\u00e5per jeg neste gang kan v\u00e6re med. Auksjoner er g\u00f8y.\n    \n7.  \n    \n    Berit1. juni 2010 kl. 15:53\n    \n    Joda, Iris, det er en villtulipan i dobbel forstand. Men vennligsinnet. ;)\n    \n8.  \n    \n    Iris2. juni 2010 kl. 06:45\n    \n    Godt \u00e5 h\u00f8re Berit\\! :)\n    \n9.  \n    \n    Anonym21. januar 2011 kl. 20:09\n    \n    Takk for interessant informasjon\n    \n\n\nMarit S\u00f8nsteb\u00f8  \n\nF\u00f8rst av alt, jeg er fullstendig hagegal, og det har jeg v\u00e6rt i mange \u00e5r. Bor i et hus p\u00e5 landet og hele tomta er p\u00e5 to m\u00e5l, og herdighetssonen er H4. Det blir stadig mindre plen her for hvert \u00e5r som g\u00e5r. Har mange \"diller\", men de st\u00f8rste er roser, hosta, iris, dagliljer, liljer, juleroser og heuchera. Min st\u00f8rste hobby ved siden av hagen er fotografering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fe6bd2a-dadd-4d94-8baa-53bacbaf1c31"}
+{"url": "http://papirdokkene.blogspot.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:29Z", "text": "    \n\n## onsdag 31. desember 2014\n\n### Papirdokkenes siste vinner og topp 5 p\u00e5 \u00e5rets siste dag \u2665\n\nVi har kommet til \u00e5rets siste dag.... 2014 g\u00e5r inn i historien, mens 2015 st\u00e5r og banker p\u00e5 d\u00f8ra :)\u00a0\n\nVi kan alle se tilbake p\u00e5 et \u00e5r med forskjellig innhold, forskjellige opplevelser, forskjellige hendelser, vi sitter igjen med forskjellige minner......men en ting har vi gjort sammen - vi har scrappet her hos Papirdokkene \u00e5ret gjennom :)\n\n  \n**Papirdokkenes utfordringsblogg** g\u00e5r ogs\u00e5 inn i historien, men det har v\u00e6rt en fin reise :) Tiden har kommet for \u00e5 rette en stor takk til alle dere som har v\u00e6rt med \u00e5 scrappe v\u00e5re utfordringer :) Det har v\u00e6rt glede, kreativitet og inspirasjon i alle bidrag\\! Tusen takk alle sammen, uten dere hadde det aldri v\u00e6rt noen blogg \u2665\n\n  \nTusen takk til alle som har stilt som sponsorer for oss i tiden vi har holdt det g\u00e5ende\\! Sporty gjort \u00e5 stille opp slik for en hobbyblogg :)  \nEn stor takk til **kaBoks** som har v\u00e6rt med oss som sponsor i hele 2014 \u2665\n\n  \nEn stor takk til **Papirdokkenes DT** som har styrt bloggen trygt og godt p\u00e5 denne reisen :) Noen har kommet og noen har g\u00e5tt :)  \n**Linn, Carina, Linda, Gro, Gry-Heidi, Angella, Eva Marie og meg selv \u2665**\n\n**Men n\u00e5 kj\u00e6re venner.........**\n\n  \n\u00a0Er det p\u00e5 tide \u00e5 presentere vinneren av v\u00e5r aller siste utfordring, som var en Bingo :)\n\n\nPremien fra **kaBoks** denne m\u00e5neden er denne fine diesen med tilh\u00f8rende stempler \u2665\n\n.JPG)\n\n**Og v\u00e5r siste vinner er:**\n\n**KRISTINA**\n\n**Med dette herlige sn\u00f8mannkortet \u2665**\n\n\n\n  \nGRATULERER S\u00c5 MASSE\u00a0med et nydelig kort.\n\nSend en mail til: **firstname.lastname@example.org**, s\u00e5 ordner vi med premien din.\n\nDu kan ogs\u00e5 gjerne ta med deg skryteknappen v\u00e5r til bloggen din.\n\n  \n\n\n  \n**S\u00e5 de som fyller v\u00e5r siste TOPP 5 liste**\n\n**TORILL**\n\n\n  \n**Anne Gro**\n\n  \n\n\n  \nGRATULERER TIL DERE OGS\u00c5.\n\nDere kan ta med dere skryteknappen v\u00e5r til bloggen deres hvis dere vil.\n\n  \n\n\n  \n**Da gjenst\u00e5r det bare for oss i DT \u00e5 \u00f8nske dere alle\u00a0**\n\n  \n**ET RIKTIG GODT**\n\n  \n\n**Takk og farvel fra**\n\n**Gro, Gry-Heidi, Angella, Eva Marie og Anne**\n\n## l\u00f8rdag 20. desember 2014\n\n### kaBoks Designteam for 2015\n\nGod Desemberl\u00f8rdag kj\u00e6re scrappevenner :)\n\n  \nSom dere vet har vi gjennom hele 2014 hatt med oss fantastiske kaBoks som fast sponsor her p\u00e5 Papirdokkene :)\n\n\u00a0De har fantastiske dies og mange mange fine stempler \u2665\n\nN\u00e5 s\u00f8ker de DT for 2015, er det noe DU kunne tenke deg tro?\u00a0\n\n\u2665\n\n**2015 kaBoks Designteam**  \n  \n**kaBoks** er ei lita familiedriven bedrift som designar og produserer ulike produkt til scrapbooking, kortlaging og anna papirhobby. Produkta v\u00e5re kan kj\u00f8past i 32 butikkar rundt om i landet, og vi er ogs\u00e5 inne i ein prosess for \u00e5 utvide b\u00e5de talet p\u00e5 produktlinjer og spr\u00e5k. Vi ser derfor etter s\u00f8knadar b\u00e5de fr\u00e5 Norge, Sverige og Danmark.\n\n  \nVi har eit team i gang som designar ny nettside og blogg, og desse m\u00e5 jo fyllast med flotte eksempel p\u00e5 kort, LOar og anna. Difor er vi no p\u00e5 jakt etter eit designteam.\n\n \n**Vi er ser etter etter:**\n\n\\- 6-8 entusiastiske personar som vil bruke og framheve v\u00e5re produkt p\u00e5 best mogeleg m\u00e5te.\n\n\\- du m\u00e5 vere h\u00f8gt motivert, positiv og full av idear\n\n\\- du m\u00e5 kunne ta flotte foto av prosjekta dine, b\u00e5de heile prosjektet og av detaljar\n\n\\- du m\u00e5 ha ein aktiv blogg og ein FBkonto\n\n\\- Instagram/Pinterest er ein fordel\n\n\\- alle typer papirhobby (til d\u00f8mes art journaling, Project Life, kort, mixed media, scrapbooking osb)\n**Send inn ein s\u00f8knad f\u00f8r 1. januar til\u00a0email@example.com**\n\n  \n**I s\u00f8knaden vil vi at du skal:**\n\n  \n1\\. Fortel litt om deg sj\u00f8lv.\n\n\\- kor lenge har du scrappa? (og vi brukar det ordet for alle formene for kort, project life, art journaling, mixed media og alle andre kombinasjonar av papirhobby)\n\n\\- kva slags prosjekt likar du best \u00e5 lage?\n\n\\- anna informasjon som du synest vi b\u00f8r vite om\n\n2\\. Link til blog og galleri\n\n3\\. Bilder og beskrivelse av 3 prosjekt som er typisk for deg.\n\n\\- Eit av prosjekta m\u00e5 vere med bilder og instruksjonar trinn for trinn. (Det treng ikkje n\u00f8dvendigvis vere for heile prosjektet, men for ein teknikk du har brukt). Dette kan gjerne vere ein blogpost, men vi vil sj\u00e5 eit nytt prosjekt, s\u00e5 ingen backlinking)\n\n\\- Det er viktig at desse prosjekta er prosjekt som faktisk er typisk for det du lagar. Sender du inn bilete av kort med mange lag, mange teknikkar og komplisert design er det dette vi ventar at du leverer.\n\n\\- Du m\u00e5 ikkje n\u00f8dvendigvis bruke produkt fr\u00e5 kaBoks, men vi vil gjerne sj\u00e5 v\u00e5re produkt i bruk.\n\n  \n**Fordelar med \u00e5 vere med p\u00e5 kaBoks sitt designteam:**\n\n\\- Kvar m\u00e5nad f\u00e5r du nye produkt fr\u00e5 kaBoks i posten.\n\n\\- Du vil f\u00e5 muligheit til \u00e5 bestille produkt direkte fr\u00e5 kaBoks, til engrospris, om du vil halde kurs og bruke v\u00e5re produkt.\n\n\\- \u00d8konomisk kompensasjon om du f\u00e5r prosjekt som viser kaBoks produkt p\u00e5 trykk i relevante publikasjonar\n\n  \n\n**Vi forventar:**\n\n\\- At du brukar v\u00e5re produkt p\u00e5 dine prosjekt, og at du linkar til v\u00e5r nettside/blogg n\u00e5r det er mogeleg.\n\n\\- At du aktivt promoterar kaBoks. Dette inkluderer ogs\u00e5 sosiale media.\n\n\\- minimum 2 blogpostar/sosiale media postar som linkar til kaBoks kvar m\u00e5nad\n\n\\- minimum 2 blogpostar p\u00e5 kaboksBloggen kvar m\u00e5nad (du vil f\u00e5 datoar for n\u00e5r din post skal publiserast)\n\n  \nVi gler oss til \u00e5 h\u00f8yre fr\u00e5 dykk\\!\n\n  \nMvh\n\nOddbj\u00f8rn og Siri\n\n  \n## Bes\u00f8kende siden oppstart 1 april 2011\n\n\n\n    \n\n  \nVi vil gjerne legge igjen kommentar hos dere som leverer bidrag til oss, men det er tidkrevende s\u00e5 vi hadde blitt veldig glad om dere velger nei til ordrebekreftelse. Da blir jobben s\u00e5 mye enklere:)\n\n    \n\n## SLIK SL\u00c5R DU AV ORDBEKREFTELSEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45b62357-1a58-448c-85e5-126a0ac60d12"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hest/utstyr-til-hest/grimer-og-leietau/leietau-hz-supreme-mgroenn-50282148/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00267.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:28Z", "text": "Dette lange, myke leietauet av poly kommer med nikkelbelagt karabinkrok for enkelt feste til v\u00e5re Horze grimer.\u00a0  \n  \nFarge: m\u00f8rk gr\u00f8nn  \nMateriale: 100% polyesterDetaljer: Nikkelbelagt 100% st\u00e5l og zinclegering.\u00a0  \n  \nEgenskaper:  \n\\- 5/8\" mykt leietau  \n\\- 13 cm karabinkrok  \n\\- Lengde p\u00e5 leietau: 2m\u00a0  \n  \nVasker\u00e5d: Skyll i vann. Luftt\u00f8rk.\u00a0\n\nEgenskaper\n\nDette lange, myke leietauet av poly kommer med nikkelbelagt karabinkrok for enkelt feste til v\u00e5re Horze grimer.\u00a0  \n  \nFarge: m\u00f8rk gr\u00f8nn  \nMateriale: 100% polyesterDetaljer: Nikkelbelagt 100% st\u00e5l og zinclegering.\u00a0  \n  \nEgenskaper:  \n\\- 5/8\" mykt leietau  \n\\- 13 cm karabinkrok  \n\\- Lengde p\u00e5 leietau: 2m\u00a0  \n  \nVasker\u00e5d: Skyll i vann. Luftt\u00f8rk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07455b07-6e23-49b8-b9fe-98924f89ee37"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/To-kvinner-drept-i-Sverige-259670b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:03:24Z", "text": "# To kvinner drept i Sverige\n\nPeder Ottosen\n\nOppdatert: 15.okt.2011 22:43\n\nPublisert: 08.apr.2009 12:15\n\n  - \n    \nTo kvinner er drept drept og en mann alvorlig skadet etter en skyteepisode i den svenske byen Halmstad. Mannen er mistenkt for drapene.\n\n*Har du tips om denne saken? Send en e-post til email@example.com eller ring Aftenposten.no p\u00e5 02286. Du kan ogs\u00e5 sende SMS/MMS til 2286.*\n\nTo kvinner er drept etter en skyteepisode i Halmstad, s\u00f8r for G\u00f8teborg p\u00e5 Sveriges vestkyst.\n\n**Bengt Nilsson ved politiet i Halmstad bekrefter overfor nyhetsbyr\u00e5et TT at to kvinner, den ene 59 \u00e5r, har blitt skutt og drept i en leilighet i Halmstad. Politiet fikk melding om skyteepisoden klokken 10 onsdag formiddag.**\n\n\u2014 Det dreier seg om drap, og flere personer skal v\u00e6re drept. Vi benytter alle v\u00e5re tilgjengelige ressurser p\u00e5 \u00e5 oppklare dette, sier Nilsson til KVP.se.\n\n## Mistenker 45-\u00e5ring\n\nEn 45 \u00e5r gammel mann skal ha livstruende hodeskader og har blitt fraktet til Lund sykehus. Det opplyser Halmstad sykehus overfor KVP.se.\n\n\u2014 Mannen har en skuddskade i hodet og er p\u00e5 vei inn til r\u00f8ntgen, sier pressekontakt ved Lund Universitetssykehus, Per L\u00e4ngby, til KVP.se.\n\n**45-\u00e5ringen er mistenkt for \u00e5 ha drept de to kvinnene, skriver Aftonbladet.**\n\nPolitiet vet forel\u00f8pig ikke om det dreier seg om en familietragedie, eller om det er en utenforst\u00e5ende som st\u00e5r bak drapene.\n\n\u2014 Jeg kan bare bekrefte at en alvorlig hendelse har inntruffet, sier politisjef Sally Jonsson til nyhetsbyr\u00e5et TT.\n\n## \\- S\u00e5 en blodig kvinne\n\nEn nabo forteller til KVP.se at hun s\u00e5 flere politimenn utenfor huset. Deretter s\u00e5 hun en blodig kvinne bli fraktet ut.\n\n\u2014 Hun r\u00f8rte p\u00e5 seg, s\u00e5 jeg tror hun levde. Og nettopp s\u00e5 jeg en eldre mann ble geleidet ut, men han virket ikke like alvorlig skadet, sier vitnet.\n\nOppgangen er n\u00e5 avsperret og leiligheten kommer senere i dag til \u00e5 bli unders\u00f8kt av b\u00e5de etteroforskere og politiets teknikere, skriver Hallandsposten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e26edefd-964f-42b4-8d34-8ab8a40f3204"}
+{"url": "http://ungisandnes.com/lurahammaren/media-i-bydelshuset/19.115", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:29Z", "text": "## Media i Bydelshuset\n\n\n\nGjengen som har jobbet i bydelshuset i forbindelse med kulturuken p\u00e5 Lurahammaren ungdomsskole. FOTO: Sandra 9. klasse media Lurahammaren\n\nI forbindelse med Lurahammaren ungdomsskoles \u00e5rlige kulturuke har en liten gruppe elever f\u00e5tt muligheten til \u00e5 jobbe med film og redigering i Bydelshuset. Her har de f\u00e5tt jobbe med profesjonelt utstyr, og de klarte til og med \u00e5 f\u00e5 til et hjemmelaget green-screen studio i forbindelse med intervjuer. Vi fikk prate med Jostein Olsen, leder for Bydelshuset, og takker for en fin uke fylt av utfordringer og ny kunnskap.\n\nTekst:  \nJonas Herzig\n\nPublisert:  \n03.04.2014 kl 11:09\n\nJostein Olsen\u00a0\n\n**Jostein Olsen**  \nVi snakket med lederen p\u00e5 Bydelshuset, Jostein Olsen, om tilbud og framtidige planer.\n\n**Bydelshuset media satsing**  \nBydelshuset satser p\u00e5 arbeid med media framover. Det har blitt invistert i flott kamera-utstyr og tri-caster for profesjonell redigering.\n\n**Ung i Sandnes**  \n\"Ung i Sandnes\" er navnet p\u00e5 nettavisen der Bydelshuset i samarbeid med flere ungdomsskoler satser p\u00e5 \u00e5 vise ungdommenes arbeid innen media.\n\nLeder for Bydelshuset, Jostein Olsen, ble selv utfordret til \u00e5 ta plass foran kameraene i et hjemmesnekret green-screen studio.\n\n**Takk for oss**  \nMedia gruppen takker for en fin uke, og vi h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 komme tilbake og gj\u00f8re mer nytte av framtidige muligheter i Bydelshuset.\n\n## Siste nytt i Lurahammaren\n\n## Liker du \u00e5 lage mat?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39a830c5-2516-43cb-8e55-418982493d57"}
+{"url": "http://www.agderposten.no/nyheter/hold-dere-unna-isen-den-er-tynnere-enn-man-tror-1.1611759", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:50Z", "text": "# \u2013 Hold dere unna isen, den er tynnere enn man tror\n\n\n\n\n## Isen p\u00e5 b\u00e5de ferskvann og saltvann i distriktet er p\u00e5 ingen m\u00e5te sikker \u2013 spesielt ikke langs kysten. L\u00f8rdag ettermiddag ble det sl\u00e5tt alarm.\n\n#### \n\n07.01.2017 kl 16:53\n\n  - \n\n\n  - Tom Bucher Hansen\n  - Tlf: 913 36 284\n\nDa ble nemlig tre jenter observert vandrende p\u00e5 Langs\u00e6vannet i Arendal \u2013 et sted hvor isen p\u00e5 ingen m\u00e5te verken er tykk eller trygg.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt melding om tre jenter p\u00e5 det som betegnes som usikker is p\u00e5 Langs\u00e6vannet, meldte Agder politidistrikt klokken 16.00 l\u00f8rdag.\n\nEn halvtime senere meldte operasjonslederen at:\n\n\u00a0\u2013 Jentene har kommet seg av isen og foreldrene kontaktet og orientert.\n\nDet oppfordres at folk over hele fylket, det seg v\u00e6re sm\u00e5 som store, holder seg unna vann som har en ishinne og ser trygge ut.\n\nHer kan du fritt komme med synspunkter og informasjon. Vi krever fullt navn. Da blir det mer interessant for andre \u00e5 lese det du skriver. Trakassering, trusler, hatske meldinger eller reklame aksepteres ikke p\u00e5 agderposten.no. Falske profiler utestenges. V\u00e6r saklig og vis respekt n\u00e5r du kommenterer.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "110d0378-82d3-44aa-9048-aeeb41e7f74a"}
+{"url": "http://www.klikk.no/helse/kosthold/tester/article665558.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:59Z", "text": "TEST: DinKost.no har sjekket n\u00e6ringsinnholdet i 25 gule og lilla poser med p\u00e5skesnadder. \u00a9 Bj\u00f8rn Inge Karlsen HM Foto\n\nGunn Helene Arsky,\n\nTerningkast 3\n\n**Brynild Gruppen AS**\n\nPublisert 18.4.11\n\n\nAnders Rasch\n\n#### Kalorikalkulator som finner ditt kaloribehov\n\nKalorikalkulatoren forteller hvor mye du kan spise.\n**Minde P\u00e5skemix**\n\nPosen inneholder n\u00f8ttecrisp, marsipan, melkesjokoladefigurer, appelsinskum og skumharepus.\n\nDyreste p\u00e5skegodt i testen, per enhet, sammen med Freia P\u00e5skekos.\n\nGanske midt p\u00e5 treet n\u00e5r det gjelder alle faktorene vi tester.\n\n**Innhold per 100 g**\n\nEnergi, kJ: 2026\n\nEnergi, kcal: 482\n\nProtein, g: 7\n\nKarbohydrater, g: 63\n\nFett, g: 23\n\nTre viktigste ingredienser i fallende rekkef\u00f8lge: sukker, melkepulver, kakaosm\u00f8r\n\nAntall tilsetningsstoffer: 11\n\nVekt, g: 400\n\nPris, kr: 56,00\n\nKr/100 g: 14,00\n\n### Spesifikasjoner\n\n|           |                        |\n| --------- | ---------------------- |\n| Produsent | **Brynild Gruppen AS** |\n| Pris      | **56,00**              |\n\n### Konklusjon\n\nDyreste forpakning i testen, men ellers noks\u00e5 midt p\u00e5 treet.\n\n**V\u00e5r karakter**\n\n#### Lite sukker i sjokolademelken\n\nDet er ikke mye som skiller fra vanlig melk, om du velger rett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8001d6ab-540a-4cea-9102-4e6fe48448d1"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010977593/iphone-6s-plus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:56Z", "text": "  \n### Det eneste som er endret, er absolutt alt.\n\nMed \u00e9n gang du begynner \u00e5 bruke iPhone 6s, vil du skj\u00f8nne at dette er noe helt nytt. 3D Touch lar deg gj\u00f8re mer enn noen gang med ett enkelt trykk. Live Photos gj\u00f8r minnene dine enda mer levende. Og det er bare begynnelsen. Ta iPhone 6s n\u00e6rmere i \u00f8yesyn. Du vil finne nyskapning p\u00e5 alle plan.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Neste generasjon Multi\u2011Touch.\n\nDen f\u00f8rste iPhonen hadde Multi-Touch \u2013 og forandret m\u00e5ten vi opplever og benytter teknologi p\u00e5. Med 3D Touch kan du n\u00e5 gj\u00f8re ting som aldri f\u00f8r har v\u00e6rt mulig. Teknologien merker hvor hardt du trykker p\u00e5 skjermen, noe som \u00e5pner for nye, raske og enkle m\u00e5ter \u00e5 bruke telefonen p\u00e5. Du f\u00e5r ogs\u00e5 tilbakemeldinger i sanntid, i form av lett prikking fra helt nye Taptic Engine.\n\n  \n### 12 MP bilder. Video i 4K. Live Photos. Lag minner som varer.\n\nVerdens mest popul\u00e6re kamera er blitt enda mer avansert. iSight-kameraet p\u00e5 tolv megapiksler tar utrolig skarpe, detaljerte bilder og skyter 4K-video med opptil fire ganger s\u00e5 h\u00f8y oppl\u00f8sning som HD-video i 1080p. Det nye FaceTime HD-kameraet p\u00e5 fem megapiksler tar selfier i henge p\u00e5 veggen-kvalitet. Og p\u00e5 toppen av det hele introduserer iPhone 6s Live Photos, en ny funksjon som virkelig puster liv i minnene dine. Live Photos tar et opptak rett f\u00f8r og etter at du knipser bildet, og du spiller av snutten med et lite trykk.\n\n  \n### A9. Den mest avanserte chipen i en smarttelefon. Noensinne.\n\niPhone 6s er utstyrt med en spesialutviklet 64-bits A9-chip. Resultatet er ytelse som tidligere var forbeholdt stasjon\u00e6re datamaskiner. Du f\u00e5r opptil 70 prosent raskere prosessorytelse og opptil 90 prosent raskere grafikkytelse n\u00e5r du bruker grafikkintensive spill og apper.\n\n  \n  \n### Grensesprengende design har sprengt enda en grense.\n\nInnovasjon er ikke alltid synlig, men tar du iPhone 6s n\u00e6rmere i \u00f8yesyn vil du oppdage nyskapning p\u00e5 alle plan. Det nye huset er laget av en aluminiumslegering i 7000-serien, en legering som ellers benyttes i romfartsindustrien. Skjermglasset er det sterkeste og mest solide som finnes p\u00e5 en smarttelefon. Og n\u00e5 kan du ogs\u00e5 f\u00e5 den i rosegull, i tillegg til klassikerne gull, s\u00f8lv og stellargr\u00e5.\n\n  \n### Avansert sikkerhet. Perfeksjonert til fingerspissen.\n\nTouch ID l\u00e5ser enkelt og sikkert opp telefonen med en sv\u00e6rt avansert fingeravtrykkssensor, som n\u00e5 er b\u00e5de raskere og bedre.\n\n  \n### Raskere 4G LTE. Raskere Wi\u2011Fi.\n\niPhone 6s har 4G LTE. Den st\u00f8tter flere LTE\u2011b\u00e5nd enn noen annen smarttelefon. Og n\u00e5r du er tilkoblet et tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, kan du surfe p\u00e5 nettet og laste ned apper p\u00e5 iPhone 6s med opptil dobbelt s\u00e5 h\u00f8y hastighet som f\u00f8r.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### En opplevelse ulik noen annen. P\u00e5 en telefon ulik alle andre.\n\niOS 9 er verdens mest intuitive, avanserte, intelligente og sikre mobilplattform. Kraftige inkluderte apper, avanserte Siri-funksjoner og forbedringer i hele systemet gj\u00f8r den smartere enn noensinne. Tett integrering med maskinvaren fra Apple gj\u00f8r at alt jobber sammen p\u00e5 en imponerende m\u00e5te. Og App Store er full av utrolige apper som er skreddersydd for \u00e5 utnytte mulighetene i iPhone.\n\n  \n## Spesifikasjoner\n\nTopptekst\n2750 mAh\n## Apple iPhone 6s Plus\n\n      4.2 av 5 \n\niPhone 6s Plus er Apples beste mobil til n\u00e5.\n\n###  Fordeler\n\nNyttig og elegant 3D Touch-funksjon, superrask og presis fingeravtrykksensor, r\u00e5 ytelse, god batteritid, meget godt kamera\n\n###  Ulemper\n\nSv\u00e6rt h\u00f8y pris, spesielt for 16GB-modellen\n\n### Konklusjon\n\niPhone 6s Plus er den beste mobilen Apple noensinne har laget. Den er alt iPhone 6s er, bare enda litt bedre\u00a0\u2013 bedre batteritid og bedre kamera. St\u00f8rre er den ogs\u00e5, med alle fordeler og ulemper det gir.\n\n*Fr\u00e5n: dinside.no - 2015-10-28*\n\n-----\n\n## Apple iPhone 6S Plus 128GB\n\n      4.5 av 5 \n\nN\u00e5 har vi testet Apples absolutte flaggskiptelefon.\n\n###  Fordeler\n\n3D Touch virker sv\u00e6rt godt p\u00e5 storskjerm ; Lynrask ; Velbygget ; God skjerm ; Bra kamera med optisk stabilisering ; Sv\u00e6rt rask fingeravtrykksleser\n\n###  Ulemper\n\nKronglete 4K-aktivering ; Markedets dyreste vanlige mobil ; Ingen minnekortplass ; Propriet\u00e6re l\u00f8sninger\n\n### Konklusjon\n\nMobilskjermer uten 3D Touch f\u00f8les allerede litt gammeldags.\n\n*Fr\u00e5n: akam.no - 2015-10-16*\n\n## Apple iPhone 6S Plus 128GB\n\nN\u00e5 har vi testet Apples absolutte flaggskiptelefon.\n\n###  Fordeler\n\n3D Touch virker sv\u00e6rt godt p\u00e5 storskjerm, Lynrask, Velbygget, God skjerm, Bra kamera med optisk stabilisering, Sv\u00e6rt rask fingeravtrykksleser\n\n###  Ulemper\n\nKronglete 4K-aktivering, Markedets dyreste vanlige mobil, Ingen minnekortplass, Propriet\u00e6re l\u00f8sninger\n\n### Konklusjon\n\nMobilskjermer uten 3D Touch f\u00f8les allerede litt gammeldags.\n\n*Fr\u00e5n: tek.no - 2015-10-16*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5edf2c63-af8c-45fc-9834-6110a4ffb26c"}
+{"url": "http://sjeroks.blogspot.com/2010/08/enda-ett-bryllupskort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:05Z", "text": "## Sydilla\n\n  \nHelt nydelige stoffer i fantastisk kvalitet. \u00e5 kjempe god service\n\n## Jeg syr p\u00e5\n\n  \nJanome Horizon MC7700QCP\n\n## onsdag 11. august 2010\n\n### Enda ett bryllupskort\n\nLeveres ogs\u00e5 til scrappekammeret sin utfordring p\u00e5 hjerter.\n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nSnakk om \u00e5 v\u00e6re i siget da\\! Har du lyst til \u00e5 selge meg litt overskudd eller? Hi-hi. Dette var ogs\u00e5 veldig lekkert, og s\u00e5 fint det diktet inni var.  \nTuusen takk for deltagelse hos Scrappekammeret\\!  \nKlem, Yvonne\n\n 12. august 2010 kl. 20:15    \n\n\n\n\n\nAnette sa...\n\nDu er inne i en bryllupskort-periode ser jeg ;) Lekkert kort\\!  \nTakk for at du deltar hos Scrappekammeret\\!  \nKlem, Anette \u2665\n\n 15. august 2010 kl. 22:04    \n\n\n\n\n\nGuro sa...\n\nJeg er imponert, 3 flotte bidrag til hjerte utfordringen v\u00e5r, ikke verst :-)  \nSier som Yvonne, du er jammen i siget\\!  \nTusen takk for at du deltar hos Scrappekammeret.  \nKlem Guro\n\n 20. august 2010 kl. 20:06    \n\n## Give Away hos lillekrokodille\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb8516fb-8dbe-4516-a5d7-654c0091414f"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/klar-for-blodslitet/19.6663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:01Z", "text": "STARTKLAR. Leif Wilhelmsen er klar for Finnmarksl\u00f8pet 2015, som i \u00e5r ogs\u00e5 er verdensmesterskap i hundekj\u00f8ring. Begge foto: Christine Karijord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "242da545-2d96-4708-a32f-cc54a2af3608"}
+{"url": "http://stylistaz.com/2012/01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:25Z", "text": "\n## Vinner av konkurransen\\!\n\n\n\n\u00a0\nDa er vinneren trukket. **Tusen takk** for alle hyggelige kommentarer og at s\u00e5 mange som 100 stk deltok i konkurransen er jo bare helt utrolig. Vinneren av konkurransen som f\u00e5r ett skjerf og en Granny Purse fra Monicas Dr\u00f8mmehage er\u2026\u2026\u2026\u2026\n\n\u00a0\n**Hilde Maude Hanssen. Gratulere s\u00e5 mye. Send med din adr til firstname.lastname@example.org s\u00e5 kommer pakken i posten om kort tid.\u00a0**\n\n\u00a0\n\n\n\n\nJan  \n\n## Konkurranse: Vinn fra Monicas Dr\u00f8mmehage\\!\\!\\!\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5tt til en hyggelig konkurranse for dere lesere. I samarbeid med Monicas Dr\u00f8mmehage kan dere vinne ett superkult skjerf fra Becks\u00f8ndergaard \u00a0og en mini Granny purse fra samme merket. Monicas Dr\u00f8mmehage holder til p\u00e5 \u00d8rnes i Mel\u00f8y kommune. Jeg har selv v\u00e6rt innom der og kan anbefale \u00e5 ta turen for dere som bor i Bod\u00f8 og omeng. Til dere andre s\u00e5 er det ikke noe problem. Hun har en nettbutikk spekket med masse fine merker slik som Deborah Lippman, Debbie shoes, ChillNorway, MIH Jeans (favoritt jeasn blant kjendiser), Pukka og By ti mo for \u00e5 nevne noen. Monica skriver ogs\u00e5 en blogg som kan leses her\u00a0\u00a0og for tilbud og nyheter lik henne p\u00e5 Facebook her.\n\n*Konkurransen er avsluttet.*\n\n\u00a0\n\n\n**For \u00e5 delta i konkurransen kan du like Monicas Dr\u00f8mmehage p\u00e5 Facebook (link ovenfor) og legge igjen en hyggelig kommentar her p\u00e5 min blogg. Alle kan delta. Jeg trekker en vinner den 24 januar. Lykke til\\!\\!\\!**\n\nDette kan du vinne:\n\n\n\nDette har jeg lyst p\u00e5 fra Moncas Dr\u00f8mmehage:\n\n\n\nMIH Jeans med litt bootcut. Perfekt passform.\n\n\n\nFantastisk flotte sko fra Debbie shoes. V\u00e5rens nyhet er dette.\n\n\n\nFlotte fugle\u00f8redobber. Disse blir du alene om \u00e5 ha:-) R\u00e5fine\\!\n\n19  \nJan  \n2012\n\n## Slik f\u00e5r du oppdrag som nyoppstartet\\!\n\nSom nyoppstartet bedrift kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 oppdrag. Du har ikke mye penger \u00e5 bruke til annonsering s\u00e5 da gjelder det \u00e5 tenke kreativt. Da jeg startet opp min bedrift brukte jeg ikke en eneste krone p\u00e5 annonser. Det er andre ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 flere oppdrag. For eksempel skal du starte opp som interi\u00f8rkonsulent og leve av dette er det en rekke ting som kan hjelpe deg p\u00e5 veien.\n\n\n\n \n  - Bruk sosiale medier for knytte nye kontakter. Du m\u00e5 vises p\u00e5 nettet. Opprett en nettside for firmaet ditt, her m\u00e5 finnes info hvordan du kan kontaktes, mail adr og link til alle sosiale mediene du bruker. Opprett en facebook side der du f\u00e5r tilhengere og der legger du ut tilbud, link til konkurranser p\u00e5 blogg etc. Twitter bruker du for \u00e5 komme i kontakt med likestilte, knytte nettverk, kunder, stille korte sp\u00f8rsm\u00e5l osv. En blogg er fin \u00e5 ha der kan man f\u00f8lge deg i din hverdag. Er det noe som er inspirerende s\u00e5 er det \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hva som skjer i en liten bedrift og hvilke nye oppdrag du f\u00e5r. Husk ogs\u00e5 \u00e5 legg ut oppdrag du har gjort p\u00e5 din nettside. \n\n \n\n  - Bruk ditt eksisterende nettverk. Venner, familie og bekjente kan v\u00e6re dine f\u00f8rste potensielle kunder. Reklamer for deg selv presenter deg alltid med firmaet ditt og fortell hva du driver med. Trykk opp billige visittkort p\u00e5 Vistaprint og del ut til venner, familie og nettverk du knytter. Plutselig er det noen som trenger dine tjenester og da kan dine venner trygt anbefale deg. Slik ruller ballen videre for alle sm\u00e5 bedrifter. Alle m\u00e5 starte en plass.\n\n\n\n \n  - Facebook. Din vanlige profil bruker du til \u00e5 linke til bedriften din, innlegg du har p\u00e5 blogg, legger ut oppdrag du har gjort, annonserer nye ting som du har p\u00e5 tapeten. Brukes aktivt, de som synes du spammer er ikke dine riktige venner uansett s\u00e5 de kan bare get lost:-)\n\n \n  - Lag egne annonser om hva du kan tilby. Jeg lager de i open office, word, paint for s\u00e5 \u00e5 lage kule overskrifter, lim inn bilder etc. disse kan du trykke opp som flyers og be butikker dele ut til kunder eller du kan henge opp p\u00e5 hvert ett hj\u00f8rne i lokal milj\u00f8et ditt. \n\n\n\n \n\n  - Tenk utenfor boksen. Som nyoppstartet interi\u00f8rkonsulent m\u00e5 du tenke alternativt. Det er mange ting du kan jobbe med. Starte egen nettbutikk og selge interi\u00f8r, tilby tjenester til folk som trenger \u00e5 fornye huset. Ta kontakt med meglerfirma for \u00e5 h\u00f8re om de trenger styling til hus som selges. Skrive artikler og ta bilder til interi\u00f8rblader. Tjene penger p\u00e5 bloggen ved \u00e5 selge annonser. Skriver du bra og har god trafikk s\u00e5 kan du faktisk tjene litt p\u00e5 annonser. Du kan ogs\u00e5 tilby tjenester som innkj\u00f8per for interi\u00f8rbutikker. Har du ett godt \u00f8ye kan dette v\u00e6re aktuelt. Er bare fantasien som setter grenser. Hva med \u00e5 ha ett lite interi\u00f8rkurs der du holder foredrag om trender i markedet, f\u00e5r til ett samarbeid med lokale butikker og viser deres nye produkter. Du kan ogs\u00e5 holde foredrag p\u00e5 interi\u00f8rbutikker n\u00e5r de har kundekvelder. For eksempel Byggmakker, Bohus etc.\n\n \nDette var bare noen f\u00e5 tips som kan f\u00f8re deg p\u00e5 veien videre til flere oppdrag. Og har du en entrepren\u00f8r i magen s\u00e5 er mitt r\u00e5d \u00e5 kaste seg ut i det. Den som intent v\u00e5ger intet vinner:-) Lykke til\\!\n\n2012\n## Close up\\!\n\nM\u00e5 bare vise close up bildet av Frida Fahrmans fine Tiger jakke. Den er nydelig\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e11c4da-3cd9-47cd-a52a-6048e90cce30"}
+{"url": "http://www.hegnar.no/Nyheter/Boers-finans/2009/02/Tapte-55-millioner-kroner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:09Z", "text": "# Tapte 55 millioner kroner\n\n###### \n\nOmsetningen faller og millionene renner ut. Her er kvartalstallene til Borgestad.\n\n\n\nArtikkel av: Stian\u00a0Jacobsen\n\n26\\. februar 2009 - 09:08\n\nI fjerde kvartal 2008 omsatte Borgestad for 5,0 millioner kroner, mot 15 millioner kroner for et \u00e5r siden. Selskapet fikk et negativt driftsresultat p\u00e5 2,4 millioner kroner, mot et negativt driftsresultat p\u00e5 1,6 millioner kroner \u00e5ret f\u00f8r. Resultat f\u00f8r skatt endte p\u00e5 minus 54,9 millioner kroner, mot et resultat p\u00e5 6,7 millioner kroner i fjerde kvartal 2007.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c980b837-25b2-4bf2-8684-a7caa63ee2df"}
+{"url": "https://ila.osloskolen.no/for-elever-og-foresatte/reglement-og-skjema/ordensregler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:35Z", "text": "# Ordensreglement p\u00e5 Ila skole\n\n Publisert: 07.04.2015 \n\n-----\n\nOrdensregler og konsekvenser ved Ila skole (gjennomg\u00e5s h\u00f8sten 2015, skal godkjennes av skolens driftsstyre)\n\n### ORDENSREGLER FOR ILA SKOLE\n\n  \nReglementet gjelder for grunnskolene og de videreg\u00e5ende skolene i Oslo kommune. For elever p\u00e5 grunnskolen s\u00e5 gjelder reglene ogs\u00e5 for skoleveien. Den enkelte skoles driftsstyre kan sette utfyllende regler tilpasset den enkelte skoles behov. I reglementet fastsl\u00e5s det hvilke sanksjonsmetoder skolene kan benytte om reglementet brytes.\n\nVi skal lage en lokal plan med eventuelle sanksjoner, men da m\u00e5 alle parter i skolesamfunnet involveres, dette arbeidet starter h\u00f8sten 2015. Forel\u00f8pig legges en link til \"Veiledning til reglement for Orden og Oppf\u00f8rsel i Osloskolen, av 19.10.2012\"\n\nhttp://utdanningsetaten.oslo.kommune.no/getfile.php/utdanningsetaten%20%28UDE%29/Intranett%20%28UDE%29/ADP/Jus/Veiledning%20til%20reglement%20for%20orden%20og%20oppf%C3%B8rsel.pdf\n\n#### Regler for orden\n\n  \nEleven skal: (for de tre f\u00f8rste punktene, er dette selvsagt foresattes ansvar)\n\n  - M\u00f8te presis\n  - M\u00f8te forberedt til oppl\u00e6ringen\n  - Ha med n\u00f8dvendig utstyr\n  - Gj\u00f8re arbeid til rett tid og overholde frister\n  - Holde orden\n\n####   \nRegler for oppf\u00f8rsel  \nElevene skal vise alminnelig god oppf\u00f8rsel, herunder:  \n  \n\n  - V\u00e6re til stede i oppl\u00e6ringen\n  - Behandle medelever, ansatte og andre som elevene m\u00f8ter i skolehverdagen med respekt uansett kj\u00f8nn, nasjonalitet, religion, livssyn, seksuell orientering m.m.\n  - Bidra til et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8Rette seg etter beskjeder fra skolens ansatte\n  - F\u00f8lge skolens regler for melding av frav\u00e6r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc61409-7230-4a62-a776-09504b30b05e"}
+{"url": "https://www.sedenne.no/v/46486/da-nedoverbakken-kom-ble-det-kaos-i-skiloypa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:19Z", "text": "# Da ned\u00adover\u00adbak\u00adken kom ble det kaos i skil\u00f8ypa\n\n   \nL\u00f8ypeeeeeee....\n\n\n\nAv Steffen Zachariassen\n\n Torsdag 26.02.2015, kl. 19:41 \n\nDet er ikke enkelt \u00e5 g\u00e5 skil\u00f8p n\u00e5r hundrevis av deltagere skal ned en bratt bakke. Det er dette skirennet fra Estland et godt eksempel p\u00e5.\n\nFor er det f\u00f8rst en som faller, s\u00e5 f\u00f8lger det gjerne flere etter.\n\nRennet Tartu Maraton har g\u00e5tt av stabelen i over 50 \u00e5r og samler b\u00e5de erfarne og litt mindre erfarne l\u00f8pere.\n\n\u2013\u00a0Det er det st\u00f8rste sportarrangementet i Estland. Alle i Estland har lyst til \u00e5 delta en gang i livet, sier personen som filmet massefallet til Newsflare.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc9077b5-3957-4b43-b26d-d8e0ee064d7c"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2013/05/kokossveler-light.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00380.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:03Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 26. mai 2013\n\n### Kokossveler light\n\nJeg liker \u00e5 bruke kokosmelk i bakverk, men jeg har alltid bare brukt den helfete utgaven (17-20% fett). \u00a0Jeg har tidligere lagt ut oppskrift p\u00e5 kokossveler, da med helfet kokosmelk, men n\u00e5 fant jeg ut at jeg ville pr\u00f8ve med en light-utgave - og det ble jo like bra...\n\n  \nGrunnen til svelene denne gangen var at s\u00f8nnen v\u00e5r (allergikeren) og kona hans kom p\u00e5 bes\u00f8k i g\u00e5r ettermiddag - og da ble vi enige om at kokossveler var tingen. I og med at det var fint v\u00e6r, satt vi ute p\u00e5 terrassen. Det er *veldig* sjelden at jeg st\u00e5r og steiker opp vafler og sveler p\u00e5 forh\u00e5nd - og s\u00e5 serverer. Hos oss steiker og spiser vi samtidig. Det er jo ogs\u00e5 da de smaker best, enten det er vafler eller sveler, n\u00e5r de er helt nystekte.\u00a0\n\n  \nSom du ser over, er det en link til de kokossvelene jeg har lagd tidligere. I det innlegget ligger ogs\u00e5 oppskrift p\u00e5 \"vanlige\" sveler (tenkte \u00e5 lage det i dag, men rakk det ikke). N\u00e5 f\u00e5r du ats\u00e5 lightversjonen. I denne oppskriften har jeg brukt en hel boks kokosmelk, i den andre oppskrifta er det mindre porsjon, s\u00e5 da brukte jeg bare en halv boks.\u00a0\n\n  \n\n\n**\"Kokossveler light\"**\n\n3 egg\n\n3 ss sukker (eller mer - eller mindre)\n\n1/2 ts salt\n\n1 ts bakepulver\n\n1 ts natron\n\n3 ts vaniljesukker\n\n1 boks kokosmelk lett\n\n1,5 dl vann\u00a0\n\n(skyll gjerne kokosmelkboksen med vannet)\n\n6-7 dl glutenfritt mel\u00a0\n\n(jeg brukte 1 dl Sh\u00e4r mix C og resten Semper finmix)\n\n  \n\nPisk egg og sukkeret lett sammen. Tilsett s\u00e5 salt, bakepulver, natron og vaniljesukker. Ha i v\u00e6sken og melet vekeselsvis. R\u00f8ra skal v\u00e6re ganske tykk, s\u00e5 tilpass melet etter det. La r\u00f8ra st\u00e5 20-30 minutter f\u00f8r steiking. NB\\! Den tykner ganske mye.\u00a0\n\n  \n\n\nVarm opp takka (steikepanne kan ogs\u00e5 brukes). Jeg hadde den p\u00e5 mellom fem og seks, men kunne nok hatt den litt varmere (de ble litt lyse). Bruk ei passe stor \u00f8se - eller hell fra ei mugge. Snu svelene n\u00e5r de begynner \u00e5 t\u00f8rke litt og steik videre p\u00e5 andre siden.\u00a0\n\n\n\nN\u00e5r det gjelder p\u00e5legg, er jeg svak for r\u00f8mme og syltet\u00f8y, men jeg t\u00e5ler jo melkeprodukter... Jeg kj\u00f8pte en boks laktosefri r\u00f8mme her om dagen og syns den smakte veldig godt - ja, kanskje bedre enn den \"vanlige\". Ellers er sm\u00f8r og sukker alltid en klassiker p\u00e5 nystekte sveler, det samme hjemmelagd bringeb\u00e6r- eller jordb\u00e6rsyltet\u00f8y...\n\n\n\nMine to allergiske gjester koser seg med nystekte kokossveler, kaffe og brus p\u00e5 terrassen :-)\n\n  \n**Ha en fin s\u00f8ndag fortsatt - og ei god uke.\u00a0**\n\n  \nUti uka kommer neste innlegg: \"Sommersuppe med bacon\". Mannen min og jeg var usikker p\u00e5 hva vi skulle kalle den, men jeg tror vi endte opp med dette navnet. Vi var innom mange alternativer :-)\u00a0\n\n  \n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 17:42        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1adc54e-c060-4823-918f-b99407373058"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2009/03/startitis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:03Z", "text": " \n\n### Startitis\n\n## 3/05/2009\n\nN\u00e5r jeg n\u00e6rmer meg slutten p\u00e5 st\u00f8rre prosjekter klarer jeg ikke \u00e5 strikke dem ferdige f\u00f8r jeg m\u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt, for eksempel noe mindre og mer portabelt. Sisslesola og jeg snakka om det i g\u00e5r da vi var ute og gjorde Kristiansand utrygg- jeg tror ikke folk er vant til \u00e5 se strikkere p\u00e5 kaf\u00e9 p\u00e5 kveldstid her, for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \nIallefall, n\u00e5r man nesten er ferdig med et prosjekt, M\u00c5 man bare begynne p\u00e5 et nytt eller ti, og s\u00e5nn har jeg hatt det n\u00e5. Fanakofta mangler stjernem\u00f8nster p\u00e5 den ene armen, og s\u00e5 er det bare \u00e5 montere den (og feste ti millioner tr\u00e5der). Uglegenseren likedan, den skal bli jakke, s\u00e5 jeg m\u00e5 strikke kragen og klippe opp foran og lage stolper, og s\u00e5 sy p\u00e5 de 38 perlene til \u00f8yne, sammen med knapper....jeg aner et m\u00f8nster her.  \nI forfjor strikket jeg Hourglass sweater, og den er for kort, s\u00e5 den hadde jeg tenkt skulle bli ei jakke, n\u00e5r jeg bare finner noen fine kanteb\u00e5nd og knapper...I tillegg har jeg kj\u00f8pt meg en fin topp som trenger litt fiksing p\u00e5 ermene.  \n  \nJeg som har ny symaskin og alt burde vel klare \u00e5 sette meg ned en kveld og gj\u00f8re noe av forarbeidet iallefall?  \nDen gang ei. Det som skjer, er at jeg begynner p\u00e5 nye prosjekter en masse, for \u00e5 slippe \u00e5 ~~sy og feste tr\u00e5der~~ ferdigstille jakkene og genserne som jeg egentlig gleder meg til \u00e5 bruke\\!  \nHvorfor er det s\u00e5nn? Kan noen sl\u00e5 meg i haue med ei n\u00e5lepute eller liknende?  \n  \nHer er iallefall de h\u00e5pefulle, p\u00e5begynte:  \n  \n\n\n\u00d8verst fra venstre: Raggsokker til lillebror i en tr\u00e5d Silja og en tr\u00e5d Regia Kaffe Fassett, selbuvotter til meg selv i m\u00f8nster fra Sandnes Klassikerhefte nr 15 i PT2, Felicitylue med ribbekant i dobbel Drops Alpaca til meg selv, Fanakofte fra Strikk til N\u00f8stebarn (som skal bytte m\u00f8nster, Lerke er for tykt til oppskriften) i Lerke til Oliver, og til sist Silk Kerchief i gul N\u00f8stebarnull og rosa shetlandsull som kanskje blir en julegave.  \n  \nSokkene strikkes p\u00e5 innimellom, selbuvottene er togstrikk, Felicity kan strikkes p\u00e5 hvor som helst og n\u00e5r som helst, Fanakofta ligger i skammekroken og Silk Kerchief kan ogs\u00e5 strikkes p\u00e5 hvor som helst og n\u00e5r som helst.  \n  \nEnn s\u00e5 lenge skal jeg ikke slippe opp for noe \u00e5 ta meg til\\!  \n\n  \n           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    AnnetteK3/05/2009\n    \n    S\u00e5 masse lekkert du holder p\u00e5 med. Gleder meg til \u00e5 se noe av det ferdig. Spesielt kofta di ;)\n    \n2.  \n    \n    Judith3/05/2009\n    \n    He he. En kjent problemstilling, godt \u00e5 h\u00f8re at jeg ikke er alene i den klubben;-)\n    \n3.  \n    \n    Thorunn3/05/2009\n    \n    Heheh - velkjent problemstilling for meg ogs\u00e5...  \n    Og for mange andre: P\u00e5 Norsk Trikotasjemuseum hadde de en egen utstilling knyttet til dette temaet... Utstilling med mengder av \"startitis\" :-D  \n    Selv har jeg prestert \u00e5 gi bort en genser i gave, hvor siste del p\u00e5 bolen manglet... Pinnene sto i og det n\u00f8dvendige garnet fulgte med, naturligvis....;-)(I og med at mottaker var min mor - tok hun det med godt hum\u00f8r, strikket gensern ferdig, brukte den mye...\n    \n4.  \n    \n    Solveig3/05/2009\n    \n    Du er jo nesten verre enn meg. Men det blir nok ferdig til slutt. Min mor gav alltid noen julegaver med pinner i....\n    \n    Monsterm\u00f8nster3/06/2009\n    \n    Hardt angrepet, ser jeg\\! :)\n    \n    totliii3/09/2009\n    \n    kjent fenomen.  \n    lykke til med ferdigstillinga...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d0022c0-5624-49c5-ba51-ed953f995c2c"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3042819/gillette-venus-proskin-sensitive-hovel-1-blad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00187.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:27Z", "text": "# Venus Proskin Sensitive H\u00f8vel + 1 Blad\n\n### Beskrivelse\n\nDette er h\u00f8velen som gir minst mulig hudirritasjon og som er utmerket selv p\u00e5 f\u00f8lsom hud.\u00a0\n\n\u00a0\nVenus Proskin Sensitive har 5 blader som sitter tettere sammen for \u00e5 gi redusert trykk mot huden. Barberingen blir mykere og irriterer derfor mindre. Fyldig komfortb\u00e5nd langs kanten for en glatt barbering. H\u00e5ndtaket har softgrip for bedre kontroll over barberingen.\n\n\u00a0\nTips:\n\nDu kan bruke ulike typer Venus blad til alle Venus h\u00e5ndtakene. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du pr\u00f8ve ut ulike typer blad for \u00e5 finne din favoritt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "432e9f4b-8f10-4e98-bf98-933c00b62028"}
+{"url": "http://www.ticmate.no/sightseeing/london-rock-n-roll-tur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:11:33Z", "text": "# London Rock\\`n\\`Roll tur\n\n \n\nDenne Rock\\`n\\`roll morgentur er et must for alle rock-elskere, som \u00f8nsker \u00e5 se noe annet av\u00a0London. Bli med oss p\u00e5 en tur i rockens navn, book billettene dine allerede i dag\\!\n\nTa en tur gjennom Londons historiske nabolag, inkludert\u00a0**Soho Islington\u00a0**og\u00a0**Camden Town**, og oppdag rockens r\u00f8tter og la deg selv bli f\u00f8rt tilbake til 60-tallet og \"Summer of Love\".\n\nVarighet er 3,5 timer, du f\u00e5r se mange interessante\u00a0**Beatles\u00a0**steder, og du f\u00e5r selvf\u00f8lgelig krysse den ber\u00f8mte\u00a0**Abbey Road**.\n\nTuren inkluderer ogs\u00e5 mer en 50 tilleggssteder forbundet med\u00a0**U2, Queen, Amy Winehouse, Oasis, Madness, Pink Floyd, Elton John, Ozzy, the Stones\u00a0**og mange flere\\!\n\nDu kan ogs\u00e5 kombinere denne morgenturen med v\u00e5r klassisk Rock og Beatles Tur for MONSTERS OF ROCK - London dagtur.\n\n**Varighet:\u00a0**3,5 timer fra kl.09.00-12.30.\n\n**Viktig informasjon:**\n\n\\- Umiddelbart etter at\u00a0bookingen din er fullf\u00f8rt, vil du motta en e-billett p\u00e5 e-mail. Vennligst ta med deg denne billetten p\u00e5 turen.\n\n\\- Billetten er kun gyldig den valgte dato.\n\n\\- Turen er p\u00e5 engelsk.\n\n\\- Rock\\`n\\`Roll turen starter kl.09.00 p\u00e5\u00a0the Original Tour Visitor Centre,\u00a017-19 Cockspur St,\u00a0n\u00e6rme Trafalgar Square. Den n\u00e6rmeste metro er Charing Cross.\n\n\\- Barnebilletter er tilgjengelig for barn i alderen 5-12 \u00e5r. Barn i alderen 0-4 \u00e5r er med gratis, i f\u00f8lge med en betalende voksen.\n\n\\- London Rock\\`n\\`Roll morgentur opererer daglig fra april til oktober.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4110acfa-4808-4885-86cd-54912d62e03b"}
+{"url": "http://docplayer.me/1318064-Innhold-skolens-ledelse-4-hilsen-fra-rektor-6-undervisningstilbud-10-st-olav-fra-a-til-a-14.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:02Z", "text": "\n\n4 Hilsen fra rektor Velkommen til ett nytt skole\u00e5r ved St. Olav\\! Vi som jobber her har 150 \u00e5rs skolehistorie som skolen i sentrum \u00e5 bygge p\u00e5 og leve opp til. Du er kanskje kjent med mottoet v\u00e5rt allerede Kunnskap er kjernen. V\u00e5r skole har alltid v\u00e6rt kjent for \u00e5 sette kunnskap og fag h\u00f8yt, og vi arbeider systematisk for at ny kunnskap skal komme elevene til gode i form av moderne undervisningsmetoder, et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 og fremtidsrettede fagtilbud. Som elev ved St. Olav har du mulighet til \u00e5 delta i internasjonaliseringsprogrammer med S\u00f8r-Afrika, Tyskland og Spania, og vi har samarbeidsavtaler med flere lokale og internasjonale bedrifter og utdanningsinstitusjoner. I fremmedspr\u00e5k tilbyr St. Olav kinesisk, tysk, fransk og spansk. Vi har egne klasser og grupper spesielt rettet inn mot internasjonalisering, forskning og realfag. Idretts-og toppidrettstilbudet v\u00e5rt er vi spesielt stolte av, og om du sikter mot h\u00f8yere studier, mot en idrettskarriere eller mot en fremtid innen handel og serviceyrkene st\u00e5r v\u00e5re dyktige l\u00e6rere klare til innsats for deg. Hvis du synes det er vanskelig \u00e5 bestemme deg for hva du vil studere eller jobbe med, f\u00e5r du hjelp til \u00e5 ta smarte valg av v\u00e5re karriereveiledere og r\u00e5dgivere. Vi kan skole, og vi jobber for at nettopp du skal f\u00e5 mest mulig ut av oppholdet ditt ved St. Olav. Fylkespolitikerne har bestemt at det skal oppf\u00f8res et helt nytt skolebygg som skal huse alle elevene ved St. Olav videreg\u00e5ende skole. Byggingen skal p\u00e5begynnes h\u00f8sten 2016, og den nye skolen skal etter planene v\u00e6re ferdigstilt i Av plasshensyn m\u00e5 noen f\u00e5 klasser f\u00e5 oppl\u00e6ringen sin i v\u00e5r filial p\u00e5 Gre\u00e5ker ogs\u00e5 i \u00e5r. Som elev hos oss er du en del av et fellesskap som er mye mer enn bare fag - det gjelder enten du er i sentrum eller p\u00e5 Gre\u00e5ker. Et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 handler ogs\u00e5 om trygghet, tilh\u00f8righet og trivsel p\u00e5 skolen, s\u00e5 Elevr\u00e5det og Elevtjenestene v\u00e5re arrangerer samlinger, helsefremmende aktiviteter og ulike happenings gjennom skole\u00e5ret. Og vi er den eneste videreg\u00e5ende skolen i \u00d8stfold som har eget huslag i Rumpeldunk\\! I fjor tok vi s\u00f8lv i NM\\! F\u00f8lg med p\u00e5 det som skjer, og meld deg p\u00e5\\! Lykke til med det nye skole\u00e5ret\\! Tormod Korp\u00e5s Rektor 6\n\n\n\n5 Husregler P\u00e5 St. Olav vgs tar vi fagene og oppl\u00e6ringen p\u00e5 alvor m\u00f8ter vi presist til timestart forventer vi tilstedev\u00e6relse gir vi beskjed dersom vi er forhindret fra \u00e5 m\u00f8te til en time holder vi rommene rene og ryddige starter vi undervisningen n\u00e5r alle er i ro og oppmerksomme snakker vi h\u00f8flig og hyggelig om og med hverandre 8\n\n\n\n8 A \u00c5til St. Olav fra AULA Bruk av aulaen avtales med skolens kontor. BIBLIOTEKET Skolebiblioteket som ligger i 2. etasje i skolebygningen i Dronningensgate, er \u00e5pent kl alle skoledager. P\u00e5 biblioteket kan du for eksempel f\u00e5 veiledning om litteratur du trenger til oppgaver. Du kan f\u00e5 l\u00e5ne b\u00f8ker, lese aviser og tidsskrifter eller bruke midttimer og ventetid til \u00e5 lese lekser. Biblioteket er utstyrt med selvbetjent PC. B\u00f8ker kan l\u00e5nes ved \u00e5 skanne elevkortet og strekkoden p\u00e5 boka som skal l\u00e5nes. Bibliotekbasen ligger tilgengelig p\u00e5 web. Det er tr\u00e5dl\u00f8st nettverk p\u00e5 biblioteket. Biblioteket er utstyrt med en skriver som ogs\u00e5 brukes som skanner og kopimaskin. For \u00e5 bruke denne m\u00e5 du skanne elevkortet eller logge deg inn med brukernavn og passord. Det er ogs\u00e5 6 grupperom p\u00e5 biblioteket som kan brukes uten reservasjon. Skolens bibliotekar: Hans Petter Storemyr. Skolekortet er ogs\u00e5 utl\u00e5nskort for l\u00e5n av b\u00f8ker. Biblioteket er ansvarlig for utl\u00e5n av l\u00e6reb\u00f8ker. Se skolens hjemmeside for mer informasjon om biblioteket. ELEVR\u00c5D Elevr\u00e5det er et fellesorgan for alle skolens elever. Hver klasse velger to tillitselever, som er klassens representanter i elevr\u00e5det. Elevr\u00e5det velger sitt styre s\u00e5 rask som mulig etter skolestart. Elevr\u00e5det arrangerer m\u00f8ter, seminarer, kurs og sosiale events. Elevr\u00e5dets kontaktperson i skoleledelsen er leder for Elevtjenesten. Du finner oversikt over elevr\u00e5det/styret p\u00e5 Portalen. Medlemmer av elevr\u00e5det velges til \u00e5 representere i skolemilj\u00f8utvalget (se egen punkt). Sarpsborg kommune har et aktivt UBY (Ungdommens Bystyre). To medlemmer av elevr\u00e5det, som er bosatt i Sarpsborg kommune, representerer elevene fra v\u00e5r skole. F\u00f8lg med p\u00e5 portalen og skolens Facebook-side, som jevnlig oppdateres med nyheter og aktuell informasjon. ELEVTJENESTEN har fokus p\u00e5 at god psykisk og fysisk helse gir overskudd til \u00e5 takle hverdagens utfordringer. Under Elevtjenesten er alle oppgavene samlet, som ikke er direkte relatert til den faglige oppl\u00e6ringen. Leder for Elevtjenesten tilh\u00f8rer rektors ledergruppe og er kontaktperson og samarbeidspartner for elevr\u00e5d og russen. 14\n\n\n\n.\")\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3370c34-9766-4094-a178-331086f67f21"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/hjelp-og-kundeservice/sparing/konto/hvilke-regler-gjelder-for-kontoer-til-barn-og-ungdom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00517.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:02Z", "text": "# Barn og bankkonto\n\n  - Hvilke regler gjelder for kontoer til barn og ungdom?\n    \n    For \u00e5 sikre barnas interesser er det egne retningslinjer.\n    \n      - En sparekonto i barnets navn vil kun disponeres av verger inntil barnet fyller 18 \u00e5r.\n      - Begge verger m\u00e5 oppgis, hvis ikke \u00e9n sitter med foreldreansvaret alene. Dette m\u00e5 dokumenteres fra Folkeregisteret.\n      - Hvis en av vergene skal disponere kontoen alene kreves skriftlig samtykke fra den andre vergen.\n      - Besteforeldre kan ikke st\u00e5 som verge p\u00e5 en barnekonto.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6145890a-1fa4-40f5-a243-18da3d025210"}
+{"url": "https://homonytt.com/2011/07/13/ghana-presbyterianske-kirke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:10Z", "text": "## Ghana: Presbyterianske kirke\n\nPostet den 13. juli 2011 by Bj\u00f8rn Smestad \n\nDen presbyterianske kirke i USA har fjernet hindringene for \u00e5 ordinere homofile prester. Dette reagerer den presbyterianske kieke i Ghana p\u00e5, og har kommet med en uttalelse. De mener at homoseksualitet er \u00abunaturlig, uafrikansk, unormalt, skittent og ubibelsk\u00bb. Homoekteskap er \u00abuhellig, ubibelsk og unaturlig\u00bb.\n\nDe peker p\u00e5 hvordan det, i vestlige samfunn, har blitt dannet politiske pressgrupper som kjemper for menneskerettigheter og sosial rettferdighet, og at disse argumentene er s\u00e5 effektive at kirkene i ulike land har slitt med \u00e5 holde fast p\u00e5 sitt syn. (African Activist) Og det er jo fors\u00e5vidt sant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "571e5d6b-7afc-4732-85c0-efd925ad3a2b"}
+{"url": "http://www.klikk.no/mote/detnye/shopping/ukas-topp-5-motekupp-3250042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:19:07Z", "text": "# Ukas topp 5 motekupp\n\n### Her f\u00e5r du 5 av mine favorittkupp denne uka.\n\n, skj\u00f8rt fra Mango (kr 349).\")\n\n  Rubi S\u00f8rvik  \n\nPublisert 12.9.11  Oppdatert 10.2.16 \n\n\n\n## Moteansvarlig i Det Nye\n\n**Rubi S\u00f8rvik** er mote- og skj\u00f8nnhetsansvarlig i Det Nye (for tiden i foreldrepermisjon), og fashionista p\u00e5 sin hals.\n\nHun er utdannet makeupartist, har tatt estetiske studier b\u00e5de i Oslo og i London. I tillegg har hun jobbet i flere \u00e5r som stylist.\n\nDet beste hun vet er f\u00f8lelsen av \u00e5 ha gjort et skikkelig kupp.\n\n\n\n\n\n### Stjel stilen til Sienna Miller\n\n \nSom moteansvarlig i Det Nye og med styling som det som ligger mitt hjerte n\u00e6rmest, best\u00e5r arbeidsdagen min for en stor del av \u00e5 g\u00e5 rundt p\u00e5 pressebyr\u00e5er, agenturer og klesbutikker og hente inn kl\u00e6r til moteserier, guider, inspirasjonssider og annet motestoff til magasinet og til nett.\n\nDet er jo et enormt utvalg av h\u00f8stens fantastiske kl\u00e6r, sko og vesker der ute. Og det var ikke lett \u00e5 velge -men her har jeg plukket ut fem av mine absolutt favoritter denne uka.\n\n**Og kanskje det beste av alt: Ingenting koster over 650 kr.**\n\nLa deg ogs\u00e5 inspirere av Rubis motekupp fra forrige uke.\n\n#### 1\\. Statementsmykke\n\nOfte opplever jeg at statementsmykker redder antrekket. Et synlig kjede er alt som skal til for \u00e5 piffe opp et ellers kjedelig antrekk og man kommer unna med det meste.\n\nDu kan for eksempel bruke det til en gr\u00e5 genser og jeans og vips s\u00e5 er hverdagsantrekket mer interessant\\! Dette kjedet er fra Asos og koster bare 150 kr. Se flere fantastiske statementsmykker her.\n\n#### 2\\. Miniskj\u00f8rtet\n\nVi tviholder p\u00e5 miniskj\u00f8rtet. Velg et som er a-formet og gjerne tofarget.\n\nEnten du velger en i n\u00f8ytrale farger eller noe mer knallfarget er miniskj\u00f8rtet uansett noe vi ikke kan f\u00e5 nok av. Denne herligheten er fra Mango, og koster kun 349 kr.\n\n#### 3\\. Knallfarget kjole\n\nJeg elsker det enkle snittet og den skulpturelle silhuetten til denne kjolen, og minnes 60-tallets minikjoler.\n\nKnallfarger er synligere i motebildet denne h\u00f8sten enn tidligere, s\u00e5 det er bare \u00e5 hoppe i det. Denne kjolen er fra H\\&M og koster kun kr 499.\n\nLiker du ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re gode kupp? Da b\u00f8r du sjekke ut denne saken om 8 motekupp under 600 kr.\n\n#### 4\\. Ankelboots\n\nH\u00f8sten har kommet og da er tiden inne for \u00e5 investere i et par nye boots\\!\n\nNelly Shoes har kommet med en helt ny kolleksjon White Label, hvor blant annet disse ankelbootsene er en del av sortimentet. Jeg elsker den metalliske detaljen foran p\u00e5 skoen\\! Og jeg betaler gjerne 649 kr for et par boots\\! Det er virkelig et kupp.\n\n#### 5\\. Slangeskinnsvesken\n\nEt must i h\u00f8stgarderoben denne sesongen er en slangskinnsimitert veske\\!\n\nImitert slangeskinn er h\u00f8stens store trend. Om du velger \u00e5 kj\u00f8pe en slangeskinnsimitert veske eller et par sko, er begge deler like riktig. Jeg har lagt min elsk p\u00e5 denne nydelige vesken fra Zara, kr 559.\n\n, 2. Skj\u00f8rt fra Mango (kr 349), 3. Kjole fra H&M (kr 499), 4. Ankelboots fra Nelly (kr 649), 5. Veske fra Zara (kr 559).\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e358d8a-d33d-4199-b2cf-24343a33cb58"}
+{"url": "http://no.mannatech.com/our-ethics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:43Z", "text": "# V\u00e5r etikk\n\nMannatech har bygget sin virksomhet p\u00e5 et grunnlag av p\u00e5litelighet og integritet. Mannatech har v\u00e6rt forpliktet til denne ytterste standarden siden oppstarten i 1994, og vi er dedikert til kontinuerlig forbedring for \u00e5 m\u00f8te dette m\u00e5let.\n\nFordi disse kvalitetene er integrert i Mannatechs kjerneverdier, vi driver virksomheten i henhold til de h\u00f8yeste etiske standardene. Direkt\u00f8rer, ledere, ansatte og uavhengige kontrakt\u00f8rer er alle p\u00e5lagt \u00e5 handle i samsvar med de standarder og retningslinjer. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re bundet av forretningens retningslinjer, har Mannatech vedtatt etikkregler spesielt for sine viktigste saksbehandlere og senior \u00f8konomiansvarlige eller personer med tilsvarende oppgaver.\n\nSkulle etiske situasjoner oppst\u00e5r i l\u00f8pet av virksomheten, oppfordrer Mannatech alle interessenter til \u00e5 ta avgj\u00f8relser i tr\u00e5d med v\u00e5r forretningsetiske retningslinjer og etikkregler. I tillegg b\u00f8r alle som trenger veiledning om god forretningsskikk, kontakte Mannatech generalkomite eller sende inn en konfidensiell, og om \u00f8nskelig, anonym rapport, gjennom EthicsPoint\u00ae, via Internett p\u00e5 Mannatech.EthicsPoint.com eller en av de gr\u00f8nne numrene til EthicsPoint i hvert landene vi har virksomhet i. Mannatech har valgt Ethicspoint, et uavhengig tredjeparts selskap, til \u00e5 motta rapporter om aktiviteter som kan utgj\u00f8re brudd p\u00e5 Mannatech forretningsretningslinjer, etikkregler, og partneres regler og prosedyrer eller som kan utgj\u00f8re ulovlig eller uetisk atferd.\n\nAnsatte og representanter fra Mannatech har en plikt til \u00e5 rapportere eventuelle brudd p\u00e5 retningslinjene. Mannatech rapporteringspolitikk og loven spesifikt forbyr gjengjeldelse overfor noen som sender inn en klage, slik at bekymringer vil bli tatt opp uten \u00e5 plassere arbeidsstillinger i fare. For ytterligere informasjon henvises til Ethics Employee Q\\&A.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3464e90d-2bc0-4fa3-b4bf-74fccb003184"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Mann-blodde-ihjel-pa-gard-408402b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:47:35Z", "text": "# Mann bl\u00f8dde ihjel p\u00e5 g\u00e5rd\n\nOppdatert: 19.okt.2011 18:15\n\nPublisert: 26.apr.2006 00:05\n\n  \n\nMannen hadde g\u00e5tt ut for \u00e5 arbeide i verkstedboden p\u00e5 g\u00e5rden sin.\n\n\u2014 Ulykken skjedde i en verkstedbod p\u00e5 g\u00e5rden. Det var ingen vitner til det som skjedde, men mannen har jobbet med et elektrisk verkt\u00f8y. Det ser ut til at han har p\u00e5f\u00f8rt seg et kutt i en fot og f\u00e5tt et st\u00f8rre blodtap, sier operasjonsleder Inge V\u00e6r\u00f8y i Sogn og Fjordane politidistrikt til bt.no.\n\nAndre personer p\u00e5 g\u00e5rden l\u00f8p til unnsetning da de h\u00f8rte mannens rop. Ambulanse ble tilkalt, men mannens liv sto ikke til \u00e5 redde.\n\nV\u00e6r\u00f8y visste tirsdag kveld ikke hvordan ulykken hadde skjedd. Arbeidstilsynet er varslet om saken, og politiet vil etterforske ulykken videre.\n\nUlykken ble meldt til politiet klokken 21.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdce1603-d8ca-43cd-9a96-19a32519f9a9"}
+{"url": "http://frksnupp.blogspot.com/2011/10/sndag-morgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:08Z", "text": " \n\n### S\u00f8ndag morgen\n\n## 10/08/2011\n\n\n\nTidlig s\u00f8ndag morgen, og jeg er lykkelig over at jeg kan fyre i vedovnen og tenne stearinlys. H\u00f8sten er her, og selv om det stort sett betyr vind og endel\u00f8se mengder regn her i Rogaland, s\u00e5 er det den beste \u00e5rstida. I g\u00e5r hadde vi en sjeldent fin dag med klar, frisk h\u00f8stluft og sol, i dag er det meldt stiv kuling og p\u00f8sregn hele dagen. Det gj\u00f8r imidlertid ingenting- for i g\u00e5r ble alt det kjedelige unnagjort; vasking, klesvask og br\u00f8dbaking. Dagen i dag skal brukes til \u00e5 lade opp til ei ny uke, med en liten tur ut i bl\u00e5sten utp\u00e5 dagen, og strikking og innekos.\n\n  \nSelebuksa jeg holder p\u00e5 med blir ferdig i dag, jeg mangler noen centimeter p\u00e5 b\u00e6restykket og seler. Den blir kjempes\u00f8t, jeg har g\u00e5tt bort fra deler av originalm\u00f8nsteret fra Drops, og ~~latt meg inspirere~~ skaml\u00f8st kopiert Beverline\u00b4s versjon. Ikke fargene, men stripene og rillene p\u00e5 ben og b\u00e6restykke. Jeg kan se for meg mange flere av disse i ulike fargekombinasjoner...\n\n  \n           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Fru Larsen10/10/2011\n    \n    Det er dejligt at se at der er andre der har det godt med \u00e5rstiden. Jeg bliver som regel m\u00f8dt med opgivende blikke, n\u00e5r jeg ikke deltager i jammeren over sommerens endeligt. God h\u00f8st:-)\n    \n2.  \n    \n    PeneLene10/11/2011\n    \n    H\u00f8res tross alt ganske koselig ut :)  \n    H\u00e5per du f\u00e5r en finfin uke ogs\u00e5\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53fa2469-e395-4d77-9f53-f27f5d5ce38a"}
+{"url": "http://renerehavn.no/hva-skal-gjores/faq", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:01Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nOfte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om Renere havn.\n\n**Hvorfor skal det ryddes?**\n\nMilj\u00f8gifter fra land spres med luft og vann til jord og sj\u00f8bunn. Her lagres milj\u00f8gifter og frigis sakte slik at de i lang tid etter utslipp fortsatt kan skade sm\u00e5 og store organismer som planter, fisk og dyr. Da har milj\u00f8giftene kommet inn i n\u00e6ringskjeden og utgj\u00f8r en risiko for oss mennesker. Havneomr\u00e5det er preget av tusen \u00e5rs virksomhet. I sj\u00f8bunnene er det p\u00e5vist tungmetaller og organiske milj\u00f8gifter fra tidligere industri- og kloakkutslipp i sj\u00f8en. Industrien langs havnebassenget er i stor grad nedlagt og gjenliggende forurensning p\u00e5 land er ryddet opp. Gjenv\u00e6rende industri har strenge krav til utslipp til luft og vann, og kloakken g\u00e5r n\u00e5 til renseanleggene. Den st\u00f8rste kilden til spredning av milj\u00f8gifter og forurensning i havnebassenget er n\u00e5 sj\u00f8bunnen selv. Derfor er opprydding etter tidligere utslipp av milj\u00f8gifter til havnebassenget viktig for et rent og rikt hav.\n\n\u00a0\n**Hvor skal det ryddes?**\n\nMilj\u00f8byen Trondheim har som m\u00e5l at spredning av milj\u00f8gifter fra sj\u00f8bunn i havna ikke skal medf\u00f8re uakseptabel milj\u00f8- eller helserisiko. Utenfor de aktive trafikkomr\u00e5dene skal sj\u00f8bunnen ha s\u00e5 god kvalitet at den ikke er til hinder for fiske og fangst, og at det ikke f\u00f8rer til opphopning av milj\u00f8gifter i n\u00e6ringskjeden. Fire omr\u00e5der m\u00e5 forbedres for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene. Disse er Ilsvika, Bratt\u00f8ra, Kanalen og Nyhavna. For resten av havnebassenget utgj\u00f8r ikke sj\u00f8bunnen like stor milj\u00f8- eller helserisiko.\n\n*Se for \u00f8vrig: Interaktivt kart*\n\n\u00a0\n\n**Hva skal gj\u00f8res?**\n\nTildekking er \u00e5 isolere forurensningen med rene masser. Dette hindrer at milj\u00f8gifter lekker ut eller virvles opp, samtidig som det hindrer organismer \u00e5 komme i kontakt med de forurensede massene.\n\nMudring er \u00e5 flytte l\u00f8smasser p\u00e5 havbunnen fra et sted til et annet. Dette ansees ikke lenger som et milj\u00f8tiltak alene, fordi det \u00f8verste laget p\u00e5 sj\u00f8bunnen virvles opp mens mudringen p\u00e5g\u00e5r. Prosessen gir derfor stor fare for spredning til vannmilj\u00f8et, samtidig som det forurensede topplaget igjen avsettes p\u00e5 sj\u00f8bunnen etter mudring. Derfor m\u00e5 det ofte tildekkes med rene masser etter mudring.\n\n*Se for \u00f8vrig: Mudring og tildekking og Deponering*\n\n\u00a0\n**Hva skal gj\u00f8res annerledes i Ilsvika?**\n\nI Ilsvika er det fare for ras p\u00e5 sj\u00f8bunnen og vi kan derfor ikke tildekke med mer enn 10 cm. En tildekking p\u00e5 10 cm vil ikke isolere den forurensede sj\u00f8bunnen. Laget er likevel nok til \u00e5 redusere vannstr\u00f8mmen gjennom den forurensede sj\u00f8bunnen og dermed redusere utlekking av sj\u00f8bunn med over 90 %. Det er lite eller ingen skipstrafikk i omr\u00e5det, og vi slipper derfor \u00e5 ta hensyn til oppvirvling som f\u00f8lge av propeller.\n\n\u00a0\n**Blir det trygt \u00e5 spise sj\u00f8mat fra havneomr\u00e5det?**\n\nPer i dag er det ingen egne kostholdsr\u00e5d for sj\u00f8mat i Trondheim havn. Tidligere r\u00e5d om ikke \u00e5 spise bl\u00e5skjell fra Ilsvika ble opphevet etter at nye m\u00e5linger viste stor forbedring, som resultat av at forurensede omr\u00e5der p\u00e5 land i Ilsvika er ryddet opp. Ved \u00e5 rydde opp i havnen n\u00e5 unng\u00e5r vi at kostholdsr\u00e5dene gjeninnf\u00f8res. Det er likevel et nasjonalt r\u00e5d om ikke \u00e5 spise lever fra selvfanget fisk fra skj\u00e6rg\u00e5rden. En opprydding i Trondheim havn alene vil ikke kunne fjerne dette r\u00e5det.\n\n\u00a0\n**Hvor farlig er tilstandsklasse 5 p\u00e5 sj\u00f8bunnen?**\n\nGenerelt er sj\u00f8bunnen i Trondheim havn i tilstandsklasse 3 og 4. Noen steder er det tilstandsklasse 5 p\u00e5 grunn av h\u00f8yere konsentrasjoner av PAH og TBT samt noen metaller.\n\nTilstandsklasse 5 er definert som konsentrasjoner av milj\u00f8gifter som gir omfattende akutte effekter for organismer som lever i eller p\u00e5 sj\u00f8bunnen.\n\n\n\n*Figur 1: Klassifiseringssystem for sj\u00f8bunn (kilde: Milj\u00f8direktoratets TA-2229/2007)*\n\nNoen av stoffene er ogs\u00e5 giftige for mennesker, som arsen og bly. Kobber er sv\u00e6rt giftig for vannlevende organismer, men ikke for mennesker. H\u00f8ye konsentrasjoner av krom er sv\u00e6rt giftig for mennesker, men ikke like giftig for organismer i havet. Klassifiseringssystemet for sj\u00f8bunn er derfor ikke direkte overf\u00f8rbart til en risikovurdering med hensyn p\u00e5 human helse.\n\n\u00a0\n**Hvor farlig er massene som skal legges i deponiet?**\n\nSj\u00f8bunnen som skal mudres i Trondheim kan med noen unntak klassifiseres som tilstandsklasse 1-3 basert p\u00e5 klassifiseringssystemet for landjord og human helse. Unntakene er PAH og TBT, som tilsvarer opptil tilstandsklasse 5 flere steder i havnebassenget, og stoffene arsen, bly, kobber og sink som tilsvarer opp til klasse 5 i Nyhavna.\n\nDet landbaserte systemet er laget slik at tilstandsklasse 1 er definert som ren jord, tilstandsklasse 2 og 3 aksepteres i barnehager og bolig- og sentrumsomr\u00e5der, og tilstandsklasse 4 og 5 kan aksepteres i kontor-, industri- og trafikkomr\u00e5der. Alt over klasse 5 defineres som farlig avfall og skal fjernes.\n\nDet vil med andre ord kunne bygges kontor, industri, park og kanskje ogs\u00e5 boliger og barnehager p\u00e5 kaikantdeponiet n\u00e5r det er forsvarlig lukket. Det kommer an p\u00e5 om vi kan legge de mest forurensede massene dypest ned i deponiet.\n\n\u00a0\n**Hvorfor tildekke i stedet for \u00e5 mudre alt og sende det til et deponi?**\n\nDet er store mengder forurenset sj\u00f8bunn i Trondheim havn, opp mot 300 000 m3. Mudringsprosjekter medf\u00f8rer spredning av partikler og forurensning under arbeid. Det skal derfor settes opp et milj\u00f8giftbudsjett som viser at total spredning under anleggsfasen er mindre enn spredningen fra sj\u00f8bunnen ville v\u00e6rt over tid uten opprydding. Fordi alle mudrede masser m\u00e5 h\u00e5ndteres gjennom transport og forsvarlig lagring, er det et poeng \u00e5 mudre s\u00e5 lite som mulig.\n\nDe fire omr\u00e5dene som skal forbedres, er de verste stedene i Trondheim havnebasseng. Dersom sj\u00f8bunnen mudres uten \u00e5 tildekkes etterp\u00e5, vil gammel forurensning spre seg til de mudrede omr\u00e5dene. Fordi forurensningen har foreg\u00e5tt i over hundre \u00e5r, har det blitt et tykt lag med forurensning nesten \u00e9n meter ned i sj\u00f8bunnen. I Trondheim mudrer vi s\u00e5 mye vi trenger for \u00e5 f\u00e5 plass til et tilstrekkelig tildekkingslag og samtidig opprettholde seilingsdyp der det er relevant. Ved \u00e5 isolere forurenset masse fra vannmilj\u00f8et og organismer, reduseres spredning av milj\u00f8gifter fra sj\u00f8bunnen til et akseptabelt niv\u00e5 for en storby med aktiv havnedrift.\n\n\u00a0\n**Hvordan fungerer tildekkingslaget?**\n\nEt tildekkingslag skal ha flere funksjoner. \u00d8verste del skal v\u00e6re s\u00e5 grovkornet at det hindrer tildekkingen \u00e5 forsvinne med propelloppvirvling. Laget skal v\u00e6re tykt nok til \u00e5 hindre at organismer graver seg ned til det forurensede laget; med andre ord s\u00f8rge for at den biologiske aktivitet kun skjer i laget med rene masser. Laget skal samtidig v\u00e6re tykt nok til at str\u00f8mninger i vannet rett over sj\u00f8bunnen ikke p\u00e5virker utlekking fra den forurensede sj\u00f8bunnen og at isoleringen hindrer milj\u00f8gifter \u00e5 fordele seg opp gjennom laget. I tillegg skal tykkelsen p\u00e5 tildekkingslaget ta h\u00f8yde for un\u00f8yaktigheter i selve utleggingen og en innblanding som skjer n\u00e5r tildekkingsmassene treffer den forurensede sj\u00f8bunnen. For \u00e5 oppfylle alle disse funksjonene m\u00e5 Kanalen, Bratt\u00f8ras ytre basseng og Nyhavna tildekkes med 30 \u2013 65 cm tykke lag.\n\n\u00a0\n**Hvordan skal arbeidet overv\u00e5kes mens det p\u00e5g\u00e5r?**\n\nArbeidet skal overv\u00e5kes underveis med kontinuerlige m\u00e5linger av partikler i vannet i og utenfor omr\u00e5dene hvor anleggsarbeidene foreg\u00e5r. Konstruksjoner som etableres for \u00e5 stoppe partikkelspredning skal kontrolleres jevnlig. En plan for slik overv\u00e5king lages p\u00e5 bakgrunn av str\u00f8mm\u00e5linger som utf\u00f8res v\u00e5ren 2014.\n\n\u00a0\n**Hva skjer med mudringsmassene?**\n\nTotalt vil det mudres og hentes opp ca. 75 000 m3 forurensede masser. Oppryddingsarbeidet forutsetter en deponil\u00f8sning, et sted hvor massene kan isoleres og lagres uten \u00e5 skade milj\u00f8et.\n\n\u00a0\n**Hvorfor deponi i Nyhavna?**\n\nAv alle stedene i Trondheimsfjorden som er vurdert for plassering av deponi, fremst\u00e5r Nyhavna som beste alternativet. Nyhavna best\u00e5r av to basseng og to ub\u00e5t-bunkere fra andre verdenskrig og er i dag det mest forurensede omr\u00e5det i havna \u2013 b\u00e5de med hensyn til milj\u00f8giftenes h\u00f8ye konsentrasjoner og forurensningens utstrekning i dybden. Ved \u00e5 ha deponiene i Nyhavna slipper vi \u00e5 transportere de mest forurensede massene over renere omr\u00e5der, og sj\u00f8bunnen i hele Nyhavna blir betydelig renere etter opprydding. I et sj\u00f8bunnsdeponi og i et strandkantdeponi har vi bedre kontroll p\u00e5 massene enn der de ligger i dag. P\u00e5 sj\u00f8bunnen foran Dora 1 er det en stor, dyp grop etter flytedokka som l\u00e5 der tidligere. Denne gropa fungerer som et sj\u00f8bunnsdeponi, en naturlig forsenkning p\u00e5 bunnen hvor mudringsmasser blir liggende uforstyrret av horisontale vannstr\u00f8mmer. Ved \u00e5 tildekke med sand p\u00e5 samme m\u00e5te som de andre stedene i havna, vil massene ogs\u00e5 ligge uforstyrret av vertikale str\u00f8mninger, utlekking av forurensning og spredning med propellstr\u00f8mmer.\n\nStrandkantdeponiet bygges opp som en utfylling og nytt land i forlengelsen av Kullkranpiren. Slik kommer deler av mudringsmassene \u00a0til nytte som sentrumsn\u00e6rt og attraktivt landareal. Prosjektet skaper dermed et attraktivt milj\u00f8 b\u00e5de over og under vann.\n\n  \n**Hva er alternativet til deponi i Nyhavna?**\n\nAlternativet til \u00e5 deponere mudringsmassene i Nyhavna, er \u00e5 skipe alt til NOAHs anlegg p\u00e5 Lang\u00f8ya i Vestfold. Det vil ta rundt 30 b\u00e5tlass 648 nautiske mil (120 mil) langs norskekysten for \u00e5 transportere alt ned til Lang\u00f8ya.\n\n\u00a0\n**Er det sikkert at forurensningen ikke vil spres ut av deponiet?**\n\nDet er alltid en risiko med deponier, og det viktigste er at risikoen for spredning er vesentlig lavere enn om massene skulle ligge utildekket p\u00e5 sj\u00f8bunnen i all fremtid. For \u00e5 gj\u00f8re risikoen s\u00e5 liten som mulig, har vi unders\u00f8kt hvor fine eller grove partikler mudringsmassene best\u00e5r av, hvor mye milj\u00f8gifter de inneholder og hvor stort utlekkingspotensialet er. Resultatene gj\u00f8r at vi kan bruke riktig filtermasser n\u00e5r vi bygger opp deponiveggen slik at vi ikke f\u00e5r lekkasjer fra kaikantdeponiet. Det legges inn flere barrierer for \u00e5 motvirke spredning; fiberduk og sandfilter legges p\u00e5 innsiden av en steinsjet\u00e9 slik at avstanden fra forurensede mudringsmasser til sj\u00f8en er minimum 3 meter. For sj\u00f8bunnsdeponiet er det tildekkingslaget som minimerer risikoen for utlekking og spredning av milj\u00f8gifter. Konstruksjonen overv\u00e5kes i noen \u00e5r etter at deponiet er lukket, f\u00f8r vi kan konkludere med at det har v\u00e6rt vellykket.\n\n\u00a0\n**Hvilken risiko utgj\u00f8r deponiet for mennesker?**\n\nN\u00e5r deponiet er lukket med overdekningsmasser, er de forurensede massene kapslet inne og gjort utilgjengelige for mennesker. Den eneste m\u00e5ten vi kan komme i kontakt med massene p\u00e5, er dersom det graves eller bygges i deponiet uten forholdsregler eller dersom milj\u00f8gifter lekker ut av deponiet og kommer inn i n\u00e6ringskjeden via organismer. Deponiet blir registrert i matrikkelen (nasjonalt eiendomsregister) som en eiendom med forurenset grunn. Forurensningsmyndigheten m\u00e5 derfor godkjenne at de n\u00f8dvendige forholdsreglene er tatt f\u00f8r det kan bygges eller graves p\u00e5 deponiet. Milj\u00f8gifter kan bare lekke ut av deponiet dersom det oppst\u00e5r svikt i konstruksjonen.\n\n\u00a0\n**Hvor lenge varer deponiet?**\n\nDe planlagte deponiene er sv\u00e6rt robuste, og bare menneskelige inngrep, ulykker eller naturkatastrofer reduserer levetiden.\u00a0 S\u00e5nn som tildekking og deponiveggene er designet, vil ikke filtermassene bli utsatt for stor slitasje over tid. Beregnet levetid er minimum 100 \u00e5r. Et deponi som lekker milj\u00f8gifter vil likevel utgj\u00f8re lavere risiko en forurensningen gjorde utildekket p\u00e5 sj\u00f8bunnen. Et deponi som begynner \u00e5 lekke kan dessuten repareres med nye konstruksjoner som f eks. filtermasser, steinsjeteer, filterduk, st\u00e5lspunt eller betonginnkapsling.\n\n\u00a0\n**Hvorfor skal det ikke stabiliseres med sement, slik det ble gjort i pilotprosjektet p\u00e5 Pir II?**\n\nMed gode filtermasser p\u00e5 innsiden av steinsjeteen er det ikke behov for \u00e5 stabilisere massene for \u00e5 hindre utlekking av forurensning. Stabilisering med sement er samtidig tidkrevende, kompliserende og dermed ogs\u00e5 fordyrende. Det kan likevel bli behov for sementstabilisering for \u00e5 sikre deponiveggen og dermed \u00f8ke volumet i strandkantdeponiet.\n\n\u00a0\n**De gamle p\u00e5lene i Kanalen m\u00e5tte fjernes for \u00e5 kunne mudre og legge ny sj\u00f8bunn, og nye stolper er satt ned. Hvilke p\u00e5ler er brukt?**\n\nDet er satt ned ca. 65 p\u00e5ler. Seks av disse er st\u00e5lp\u00e5ler, mens noen er gamle og gjenbrukte trep\u00e5ler. De \u00f8vrige p\u00e5lene er av kreosotimpregnert tre.\n\n\u00a0\n\n**Hvorfor er det brukt kreosotimpregnerte trep\u00e5ler?**\n\nMaterialet i p\u00e5lene er gjennompr\u00f8vd og har lang levetid i sj\u00f8, gjerne 50-80 \u00e5r. P\u00e5lene er beskyttet mot angrep fra p\u00e6lemark, en mark som kan gj\u00f8re sv\u00e6rt stor skade p\u00e5 trekonstruksjoner i saltvann ved at den spiser opp treet. Vi \u00f8nsker at p\u00e6lene som n\u00e5 settes ned skal st\u00e5 lenge, slik at den nye sj\u00f8bunnen som er lagt f\u00e5r ligge mest mulig i ro. P\u00e5ler med kort levetid m\u00e5 byttes oftere og faren for \u00e5 punktere den nye sj\u00f8bunnen (tildekkingslaget) blir st\u00f8rre. Tilpasning av lengde og bruk av p\u00e6lene som feste er enklere ved bruk av treverk.\n\n\u00a0\n**En oljeaktig film kan ses i vannet rundt de nye p\u00e5lene i Kanalen. Er dette skadelig?**\n\nNye kreosotp\u00e5ler \"svetter\" ut olje, spesielt p\u00e5 varme og solrike dager, og man b\u00f8r unng\u00e5 direkte hudkontakt. Det samme gjelder for den oljeaktige filmen som ses i vannet.  \nKreosot inneholder stoffer som er sterkt irriterende for huden og kan gi kraftige reaksjoner. Eksponering av kreosot kan skje ved direkte hudkontakt eller ved at man puster inn kreosotdamp eller st\u00f8v. De mest vanlige plagene forbundet med ber\u00f8ring er hudeksem og forsterket solforbrenningsreaksjon. Irritasjon i \u00f8yne og slimhinner, hodepine, svimmelhet og kvalme kan ogs\u00e5 forekomme. Kreosot inneholder stoffer som er kreftfremkallende.\u00a0\n\n  \n**Hvordan p\u00e5virker kreosot kvaliteten i vannet og p\u00e5 sj\u00f8bunnen?**\n\nKreosot i seg selv er ikke l\u00f8selig i vann, og det er de vannl\u00f8selige fenolene (opptil 3 % innhold i norsk kreosot) som lekker ut fra overflaten til sj\u00f8vannet. Fenoler danner en oljeaktig film p\u00e5 vannet. Bare en liten dr\u00e5pe vil gi oljefilm over et stort omr\u00e5de p\u00e5 sj\u00f8overflaten. Fenoler l\u00f8ses i vann og vil ikke samle seg opp p\u00e5 sj\u00f8bunnen.\n\nAndre stoffer i kreosot er sterkt fettl\u00f8selige og vanskelig nedbrytbare og kan derfor hope seg opp i n\u00e6ringskjeden. Fettl\u00f8slige stoffer siver i mindre grad ut til vannet. Vi \u00f8nsker \u00e5 finne ut hvor mye som siver ut og gj\u00f8r derfor m\u00e5linger i Gryta hvor det settes opp nye kreosotp\u00e5ler. Det blir ogs\u00e5 satt ut pr\u00f8vetakere i Bratt\u00f8rbassenget ved p\u00e5ler som ble satt ned i 2014. I tillegg blir det m\u00e5lt referanseverdier i n\u00e6rheten. Vi h\u00e5per at pr\u00f8vene skal si noe om utlekkingen fra kreosotp\u00e5ler og hvordan dette utvikler seg over tid.\u00a0N\u00e5r kreosotbehandlet tre utsettes for v\u00e6r og vind skjer det ogs\u00e5 en viss avdamping og utvasking av kreosot slik at trevirket etter hvert blir gr\u00e5tt. Etter 10 til 30 \u00e5r skjer det lite avdamping av kreosot fra materialene.\n\n\u00a0\n\n**Hvem finansierer oppryddingen i prosjekt Renere havn?**\n\nMilj\u00f8byen Trondheim har gjennomf\u00f8rt en rekke milj\u00f8tiltak som skal bidra til en b\u00e6rekraftig by, som er kommunens m\u00e5l. Renere havn er et av de viktigste bidragene til dette. Sammen med Trondheim Havn tar Trondheim kommune milj\u00f8problemer p\u00e5 alvor og legger til rette for et hyggelig og rent milj\u00f8 i havneomr\u00e5det. Trondheim kommune og Trondheim Havn samarbeider om prosjektet og f\u00e5r 75 % statlig st\u00f8tte til milj\u00f8tiltakene. Prosjektet er beregnet \u00e5 koste 221 millioner kroner. For denne summen f\u00e5r vi en renere havn gjennom at 360 000 m\u00b2 sj\u00f8bunn blir renere. Som en f\u00f8lge av det f\u00e5r vi et b\u00e6rekraftig milj\u00f8 for fisk og sj\u00f8dyr, tryggere sj\u00f8mat og en bedre opplevelse i havna. Havneomr\u00e5det skal bli s\u00e5 rent det kan bli i en storby. Prosjektet har som oppgave \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen for \u00e5 h\u00e5ndtere forurensede masser lokalt og gjennomf\u00f8re tiltakene p\u00e5 en trygg m\u00e5te.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc80479a-6552-4ab5-ab4e-a6591220aae9"}
+{"url": "http://camillasromantiskehjem.blogspot.com/2010/01/romantiske-pasteller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:26Z", "text": " \n\n## mandag 4. januar 2010\n\n### Romantiske pasteller..\n\nBloomingville by Trendkompagniet har kommet med en *fantastisk* v\u00e5rkolleksjon, der pasteller i lys rosa, mintgr\u00f8nt hvitt og beige r\u00e5der. Pastellfarger f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 ten\u00e5rene, lys gule Ball-gensere og hvite Levis-bukser, men i interi\u00f8ret kan disse fargene v\u00e6re helt nydelige, sarte og det lille ekstra i et ellers hvitt og n\u00f8ytralt milj\u00f8. Bare ta en titt p\u00e5 bildene under..\\!  \n\n  \n\n  \n\n  \n  \n\nAlle foto er hentet fra Bloomingville by Trendkompagniet.  \n\n  \nFor mer inspirasjon anbefaler jeg dere \u00e5 ta en titt inn til Bloomingville\\!  \n\n  \n  \n\n16:29              \n\n \n1.  \n    \n    Hilde Heimdal4. januar 2010 kl. 16:59\n    \n    Jaaa ikke sant myyye fint :o) Jeg har f\u00e5tt katalogen og sitter \u00e5 tenker p\u00e5 hva jeg skal bestille inn, ikke lett \\!\\! :)  \n      \n    Du? \u00c5ssen fikk du kopiert de bildene?? Fra hjemmesiden?  \n      \n    Klem Hilde :)\n    \n2.  \n    \n    Elin Anita4. januar 2010 kl. 18:42\n    \n    Ja det er kjempefint...hadde de fargene lenge p\u00e5 kj\u00f8kkenet...men har kastet det ut n\u00e5.....men f\u00e5r vel ta inn igjen da...:)  \n    kos deg  \n    goKlem\n    \n3.  \n    \n    salige lavendel4. januar 2010 kl. 19:05\n    \n    Bloomingville har mye fint ja\\! Fikk v\u00e5rstemning av bildene dine, men det er vel egentlig litt i tidligste laget...\n    \n4.  \n    \n    Hjemmekj\u00e6r4. januar 2010 kl. 19:34\n    \n    Herlige farger\\! M\u00e5 nok inn \u00e5 titte litt der ja  \n    :)\n    \n5.  \n    \n    Meta5. januar 2010 kl. 11:00\n    \n    Jeg elsker pastell, men samboeren derimot... Skal vel klare \u00e5 lure inn litt, lell.:))  \n      \n    Herlig blog du har forresten. Brukte s\u00f8ndagen her inne og storkoste meg. Kommer tilbake veldig snart\\!  \n      \n    Mvh  \n6.  \n    \n    Et hus i en hage5. januar 2010 kl. 21:38\n    \n    Sukk, f\u00f8rste gang jeg er p\u00e5 bloggen din, s\u00e5 flott du har det\\!\\! Jeg meldte meg p\u00e5 med en gang;) Kjempe fint med pasteller, elsker det. Men s\u00e5 p\u00e5 GMN i dag at det kommer endel knallfarger at Shabby stilen er p\u00e5 vei ut.. Det er den i allefall ikke for min del... Ha en fantastisk kveld\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    MY HOME10. januar 2010 kl. 01:02\n    \n    Flott blogg du har\\! Liker selv hvitt.. Men nydelige bilder fra Bloomingville.  \n      \n      \n    Hilsen C\n    \n8.  \n    \n    Loccitane12. januar 2010 kl. 10:10\n    \n    \n\n## Dama bak bloggen:)\n\n  \n\n    \n\n**Camilla heter jeg, er 40 \u00e5r og har** stor **lidenskap for interi\u00f8r og strikk\\! Navnet p\u00e5 bloggen oppsto etter chabby chic- b\u00f8lgen, og som hjemmet mitt bar stor preg av. N\u00e5, fire \u00e5r og mange stiler etter, har jeg landet der jeg tror jeg h\u00f8rer hjemme- litt bohem, litt marokkansk, litt design og mye svart-hvitt sammen med s\u00f8lv og gr\u00e5tt.**\n\n**Liker du \u00e5 lese om interi\u00f8r, strikking og mammagleder kan det hende du trives hos meg- jeg blir kjempeglad for hvert eneste bes\u00f8k\\!\\!:)**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44ad5c1-0fac-4383-aef1-b2af7a82da21"}
+{"url": "http://bruntsukker.blogspot.com/2013/06/sa-enkelt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:02:37Z", "text": "\n\n## torsdag 13. juni 2013\n\n### S\u00c5 ENKELT...\n\nN\u00c5 F\u00c5R VERTFALL IKKJE DEI HERSENS SNEGLENE \u00a0TAK I DEI ;)  \nI MORGEN MELLER DEI SOL S\u00c5 DA BLIR DETT GRILLING OG KOS I HAGEN\\<3  \n\u00d8NSKER DERE ALLE EI FIN TORSDAGSKVELD:))  \nKLEM ELI:)\n\nBrunt sukker  kl. \n\n11:22           \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\nTre Engler sa...\n\nHei vennen:) s\u00e5 herlige innlegg du har hatt i det siste og for en opplevelse det m\u00e5 ha v\u00e6rt \u00e5 m\u00f8te blomster Finn:) han er jo s\u00e5 utrolig flink med blomster....  \nS\u00e5 kjempe koselig urtehave du har laget deg,likte den kjempe godt:)  \nHer tar jeg en dag av gangen, dette tar tid s\u00e5 orker ikke s\u00e5 mye om dagene....  \n\u00d8nsker deg en str\u00e5lende helg vennen:)  \nOg tusen takk for koselig hilsen  \nKlem Merete\n\n 13. juni 2013 kl. 11:30    \n\n\n\n\n\nSilje Marie sa...\n\nS\u00e5 genialt og s\u00e5 dekorativt;)  \nJeg har tatt helt av i \u00e5r med \"palle\u00e5krer\" med jordb\u00e6r og gr\u00f8nnsaker, her i den nye hagen er det ingen snegler, har enda ikke sett en eneste en\\!  \nF\u00e5r h\u00e5pe p\u00e5 bedre v\u00e6r i morra, i dag var det vel gr\u00e5tt og v\u00e5tt\\!  \nFine kvelden til deg vennen;)\n\n 13. juni 2013 kl. 11:39    \n\n\n\n\n\nReidunn sa...\n\nS\u00e5 fin og enkel urtehage Eli:)  \nSmart m\u00e5te \u00e5 lure unna de ekle sneglene\\!\\!:)  \nJa de har meldt ok v\u00e6r i morgen her ogs\u00e5 s\u00e5 da er det ut i hagen igjen\\!\\!  \nKos deg masse i morgen Eli\\!\\!:)  \nKlem Reidunn\n\n 13. juni 2013 kl. 11:56    \n\n\n\n\n\nBl\u00e5b\u00e6rtua sa...\n\nS\u00e5 fine og enkel urtehage og dei sneglene,ei pest og ei plage og dei eter jo p\u00e5 nesten alt:((  \nJaja me f\u00e5r h\u00e5pa p\u00e5 sol og varme im\u00e5ro:)  \nKlem fra Lillian\n\n 13. juni 2013 kl. 12:03    \n\n\n\n\n\nHjem & Glede sa...\n\n\u00c5 s\u00e5 nydelig og enkelt \\!  \nKoselig med litt urter i din vakre hage.  \n  \nHa en topp helg Eli den gode\\!  \n  \nSmil og GOD klem :))\n\n 13. juni 2013 kl. 13:34    \n\n\n\n\n\nLite hi sa...\n\nOioi, s\u00e5 flott du har det \\! :) Virkelig stemningsfult og fint\\! Liker, liker\\!  \n  \n  \nGod helg, snille deg\\!  \nStor klem fra Lite hi\n\n 14. juni 2013 kl. 10:01    \n\n       -  Med disse blomstene i nydelige duse toner \u00f8nsker jeg deg en riktig god helg \u2665 Det er v\u00e5r i luften \u2665 \n    \n  - Gamle skatter\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a341ccc-fe5f-4911-954a-08db92f1e76d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Dansk-offiser-hevder-krigen-i-Afghanistan-er-tapt-193508b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:49:23Z", "text": "# Dansk offiser hevder krigen i Afghanistan er tapt\n\nOppdatert: 12.okt.2011 21:34\n\nPublisert: 06.feb.2011 07:39\n  - Krigen i Helmand-provinsen er tapt, og jeg vil ikke lenger v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skjule dette for befolkningen og kommende soldater, sier en h\u00f8ytst\u00e5ende dansk offiser til Ekstra Bladet.\n\nOffiseren har selv tjenestegjort i den urolige provinsen s\u00f8r i Afghanistan, og han t\u00f8r ikke st\u00e5 fram ved navn av frykt for \u00e5 bli rettsforfulgt av det danske forsvaret for brudd p\u00e5 taushetsplikten.\n\nEkstra Bladet har ogs\u00e5 f\u00e5tt tilgang p\u00e5 interne rapporter og kart fra de danske styrkene i Helmand-provinsen, som underbygger offiserens beskrivelse av situasjonen.\n\nBare i 2010 ble \u00e5tte danske soldater drept av veibomber og offiseren frykter at flere liv vil g\u00e5 tapt.\n\n\u2013 Hundrevis av unge danske gutter vil bli sendt til Helmand fram til 2014. De har rett til \u00e5 f\u00e5 kjennskap om hvor h\u00f8y risikoen virkelig er. Politikernes og forsvarstoppenes fortelling om at det g\u00e5r framover b\u00e5de sivilt og milit\u00e6rt, stemmer ikke, sier den h\u00f8ytst\u00e5ende danske offiseren.\n\nDen danske forsvarsledelsen erkjenner ikke at det g\u00e5r tungt i Helmand, men dokumentene Ekstra Bladet har f\u00e5tt tilgang til viser at Taliban har gjenerobret store omr\u00e5der og st\u00e5r sterkt rundt danskenes n\u00e5v\u00e6rende base i provinsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7fc3e3b-6473-4f25-af9d-43e300187ad0"}
+{"url": "http://www.iskonirm.com/wordpress/?p=4212", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:42Z", "text": "# \n\n## Tanntrekking + blodpr\u00f8ver\n\n### mai 2nd, 2014\n\nVida m\u00e5tte en tur til tannlegen idag, og trekke ut enda en tann. S\u00e5 det var tann nummer 5 som er trukket. N\u00e5 mangler hun to store molarer, en premolar og to incisors nede. Starter \u00e5 bli et tannl\u00f8st glis n\u00e5. Ikke at hun har klaget s\u00e5 mye over den tanna. Noomi derimot m\u00e5tte mates med skje da hun fikk vondt i sin tann, Vida bare gnager godisen p\u00e5 motsatt side. N\u00e5 er det godisnekt i 12 dager p\u00e5 henne, og det regner jeg med kommer til \u00e5 v\u00e6re uh\u00f8rt.\n\nSiden jeg synes hun har drukket pittelitt mer enn normalt, s\u00e5 ba jeg de ta en blodpr\u00f8ve i samme slengen. Hun er tross alt 10 \u00e5r, og det skader ikke \u00e5 f\u00e5 verdier sjekket med jamne mellomrom. Svarene var vel ikke akkruat noe jeg hoppet i take av. Det viste forh\u00f8yede leververdier. I og med at hun var dopet, s\u00e5 tok de en ultralyd i samme slengen, og der ble det p\u00e5vist endringer i leveren i omr\u00e5det rundt gallebl\u00e6ra.\n\nJeg fikk ikke anledning til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 UL denne gangen, siden Noomi hadde time hos spesialisten sin et annet sted. S\u00e5 jeg vet ikke hvor store de endringene er. Ikke fikk jeg utskrift eller noen informasjon over hvor h\u00f8ye endringene var heller, og pga sykdom og mye stress der i dag, s\u00e5 gadd jeg ikke mase men. De verdiene kan jeg f\u00e5 en annen dag. N\u00e5 skal vannmengden hennes m\u00e5les noen dager og s\u00e5 f\u00e5r vi se hva som skjer videre.\n\nN\u00e5 er hun sliten og groggy enda, og sover for det meste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c9ed241-1cc1-4103-aadc-d62f533c1d99"}
+{"url": "http://heksedoktoren.no/fyrstikk-mot-tarer-nar-du-skreller-lok/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:36Z", "text": "# fyrstikk mot t\u00e5rer n\u00e5r du skreller l\u00f8k\n\nN\u00e5r man skreller l\u00f8k tar det ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r t\u00e5rene begynner \u00e5 renne.\n\nBit da\u00a0p\u00e5 en fyrstikk hele tiden mens du skreller/kutter l\u00f8ken, og du skal da klare l\u00f8kskrellingen uten \u00e5 felle t\u00e5rer.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20778747-fa44-4523-8df8-622cd935d153"}
+{"url": "https://www.blindeforbundet.no/universell-utforming/automater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00512.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:57:00Z", "text": "# Automater\n\nEn automat er en teknisk innretning for salg av varer eller tjenester beregnet for selvbetjening, alts\u00e5 uten bruk av assistanse.\n\nFor at alle skal kunne bruke automaten er det avgj\u00f8rende at den er universelt utformet og plassert slik at alle kan bruke den. For \u00e5 oppn\u00e5 universell utforming i forhold til personer med nedsatt syn er det viktig \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8lgende momenter:\n\n  - Det er viktig med stor og tydelig skrift.\n  - God kontrast mellom tekst og bakgrunn.\n  - Dersom automaten har touch skjerm er det viktig at blinde kan benytte den ved hjelp av lyd og/eller tastatur.\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 koble seg til med lyd.\n  - Skjermen m\u00e5 plasseres slik at det ikke forekommer blending eller reflekser p\u00e5 skjerm.\n  - Tastatur med tall, bokstaver og funksjoner skal v\u00e6re konsekvent plassert i forhold til hverandre og b\u00f8r v\u00e6re markerte med farger som gj\u00f8r det lett \u00e5 skille de.\n  - Tastaturet skal ha standardiserte symboler.\n  - Tastaturet skal ha taktil merking eller opph\u00f8yde tall slik at det blir lettere for blinde og svaksynte \u00e5 taste riktig.\n  - Tekst og tall p\u00e5 taster skal v\u00e6re sentrert og gi god kontrast til bakgrunnen\n  - Knapper som ikke er i bruk skal ikke merkes.\n  - Det skal v\u00e6re tydelig at man har trykket p\u00e5 en tast, enten ved motstand i tasten, ved lyd eller via tilbakemelding p\u00e5 skjerm\n  - Unng\u00e5 tastatur som gir sterke reflekser fra sol eller lys.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa Nei\n\nHar du forslag til forbedringer?\n\n## Takk for ditt innspill\\!\n\nAlle innspill vil bli lest, men vi kan dessverre ikke sende deg svar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a40d443-7338-43cc-80b4-d7bfcfbd2fa4"}
+{"url": "http://www.volvotrucks.com/TRUCKS/NORWAY-MARKET/NO-NO/TRUCKS/VOLVO-FH-SERIES/FOOTPRINT/Pages/lifecycle.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:08Z", "text": "P\u00e5 vei mot fremtiden\n\nHos Volvo Trucks er vi klar over at Volvo er en del av milj\u00f8problemene. Samtidig tror vi at Volvo er en del av l\u00f8sningen. Hensynet til milj\u00f8et har v\u00e6rt en av Volvos tre kjerneverdier helt siden begynnelsen av 90-tallet. N\u00e5r du kj\u00f8per en Volvo FH, investerer du samtidig i arbeidet v\u00e5rt for b\u00e6rekraft gjennom hele lastebilens levetid \u2013 fra samleb\u00e5nd til gjenvinning av store og sm\u00e5 deler.\n\n  \n\n\n## Produsert p\u00e5 en CO2-n\u00f8ytral fabrikk\n\nNye Volvo FH bygges nesten helt uten \u00e5 belaste milj\u00f8et med CO2-utslipp. Hva er grunnen til at vi kan si dette? Vel, for fem \u00e5r siden ble Volvo Trucks den f\u00f8rste lastebilprodusenten som tok i bruk en CO2-n\u00f8ytral fabrikk. I dag er flere av fabrikkene v\u00e5re CO2-n\u00f8ytrale. Det jobbes dessuten aktivt med \u00e5 erstatte fossilt drivstoff med fornybare energikilder som for eksempel biomasse, sol-, vind- og vannkraft ved alle fabrikkene v\u00e5re. Volvo Trucks s\u00f8rger alt i alt for at lastebilen din produseres p\u00e5 en mest mulig milj\u00f8vennlig m\u00e5te.\n\n\n\n## Det viktigste er milj\u00f8bevisst kj\u00f8ring\n\nN\u00e5r det gjelder redusering av utslipp, m\u00e5 vi ha klart for oss at rundt 90 % av milj\u00f8p\u00e5virkningen til en diesellastebil skjer i l\u00f8pet av bilens arbeidsliv. Dette er den harde sannhet. Den gode nyheten er at Volvo Trucks tilbyr rikelig med hjelp til \u00e5 redusere denne p\u00e5virkningen. Ettersom det meste av denne hjelpen handler om drivstoffbesparelser, er det ogs\u00e5 en \u00f8konomisk gevinst \u00e5 hente. Kontakt din lokale forhandler for mer informasjon om hvordan du bruker din nye Volvo FH mer drivstoffeffektivt.\n\n\n\n## Volvo Trucks ruller videre\n\n90 % av nye Volvo FH kan gjenvinnes. Dette er mulig fordi Volvo Trucks merker de forskjellige delene, slik at de er enkle \u00e5 identifisere og demontere. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at nye Volvo FH kan gjenvinnes og gjenbrukes, renoverer Volvo Trucks i tillegg brukte deler, tilbyr h\u00e5ndb\u00f8ker for demontering og driver demonteringsanlegg.\n\n  \n## Beregn din milj\u00f8p\u00e5virkning\n\n\n\nKalkulatoren for\u00a0milj\u00f8p\u00e5virkning fra Volvo Trucks beregner\u00a0de milj\u00f8p\u00e5virkende faktorene i l\u00f8pet av livssyklusen til de ulike lastebilmodellene.\u00a0I tillegg gir den deg mulighet til \u00e5 finne ut hvor mye nettopp din lastebil eller fl\u00e5te p\u00e5virker milj\u00f8et, og lar deg sammenligne resultatene dine med andre lastebiler.\n\n### \n\nDen nye lederen innen langtransport. Gir overtruffen kj\u00f8rekomfort og drifts\u00f8konomi.  \n  \n4 \u00d7 2, 6 \u00d7 2, 6 \u00d7 4, 8 \u00d7 2, 8 \u00d7 4 eller 10 \u00d7 4  \n  \nD13\u00a0eller D16 (420 til 750 hk)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62b3e7c5-ccbf-463f-8935-68bab5d3c8b2"}
+{"url": "http://docplayer.me/282974-Nytt-vestre-viken-sykehus-pa-brakeroya-i-drammen-kommune-og-lier-kommune-forslag-til-planprogram.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:54:05Z", "text": "\n\n5 1 Innledning 1.1 Bakgrunn Vestre Viken HF I 2009 ble Helseforetaket Vestre Viken HF etablert. Helseforetakets ansvarsomr\u00e5de omfatter Buskerud fylke, samt Sande og Svelvik kommuner i Vestfold fylke, Jevnaker kommune i Oppland fylke og Asker og B\u00e6rum kommuner i Akershus fylke. Sykehusene i Vestre Viken HF best\u00e5r i dag av fire somatiske sykehus og to psykiatriske sykehus, samt flere mindre behandlingsinstitusjoner og distriktspsykiatriske klinikker. De somatiske sykehusene er Kongsberg sykehus, Ringerike sykehus, B\u00e6rum sykehus og Drammen sykehus. Drammen er omr\u00e5desykehus i helseforetaket. De psykiatriske sykehusene er Lier sykehus og Blakstad sykehus. De nevnte sykehusene har en bygningsmasse p\u00e5 ca m Form\u00e5let med planarbeidet Hensikten med planarbeidet er \u00e5 etablere et nytt sykehus i Vestre Viken. Behovet for et nytt sykehus har ogs\u00e5 bakgrunn i at deler av bygningsmassen er d\u00e5rlig og uhensiktsmessig. Dette gjelder s\u00e6rlig for Drammen sykehus. Befolknings\u00f8kningen og alderssammensetningen i \u00e5rene fremover vil ytterlige \u00f8ke behovet for et tidsmessig og oppdatert omr\u00e5desykehus, samtidig som egendekningen av sykehustjenester skal \u00f8kes fra i dag ca. 70 % til %. Det sykehuset skal v\u00e6re lokalsykehus for Drammensomr\u00e5det og omr\u00e5desykehus for hele Vestre Viken. Det nye sykehuset skal samlokaliseres med sykehuspsykiatrien for Vestre Viken Helsevesenets planleggingssystem Helsedirektoratet har utgitt en veileder som omhandler planlegging av utbyggingsprosjekter i sykehussektoren b\u00f8r gjennomf\u00f8res. 5\n\n\n\n7 6. B\u00e6rum, Ringerike og Kongsberg sykehus m\u00e5 sikres utvikling i tr\u00e5d med Helse S\u00f8r-\u00d8sts eiendomsstrategi 7. den foreliggende b\u00e6rekraftanalysen oppdateres i konseptfasen I m\u00f8te vedtok styret i Helse S\u00f8r-\u00d8st RHF at Vestre Viken HF videref\u00f8rer planene fra id\u00e9fasen videre inn i en konseptfase. I konseptfasen skal det ses n\u00e6rmere p\u00e5 blant annet: F\u00f8ringene gitt i Vestre Viken HFs vedtak (se over) Kapasitetsvurderinger for Hovedstadsomr\u00e5det Oppgavefordeling i Vester Viken, herunder videref\u00f8rt aktivitet p\u00e5 Kongsberg sykehus Konseptfase Foreliggende prosjekt g\u00e5r n\u00e5 inn i konseptfasen. I konseptfasen skal de dimensjonerende forutsetningene avklares, detaljeres og utdypes og sammenholdes med strategiske planer for helseforetaket, relevante referansetall og nasjonale m\u00e5lsettinger. Styrevedtaket fra id\u00e9fasen gir f\u00f8ringer for arbeidet i tillegg til Helsedirektoratets veileder. Som en del av konseptfasen vil det utarbeides et skisseprosjekt. Skisseprosjektet danner utgangspunktet for det tiltaket som skal reguleres og konsekvensutredes etter plan- og bygningsloven. 1.2 Reguleringsplan med konsekvensutredning Vurdering av utredningsplikt iht. forskrift om konsekvensutredning I f\u00f8lge plan- og bygningslovens 4-2 annet ledd skal reguleringsplaner som kan f\u00e5 vesentlige virkninger for milj\u00f8 og samfunn konsekvensutredes i henhold til forskrift om konsekvensutredninger. 2 i forskriften, jf. vedlegg 1 nr. 1, krever at bygg for offentlig eller privat tjenesteyting og bygg for allmennyttige form\u00e5l med en investeringskostnad p\u00e5 mer enn 500 mill. kr eller et bruksareal p\u00e5 mer enn m\u00b2 alltid konsekvensutredes. Det nye omr\u00e5desykehuset for Vestre Viken utl\u00f8ser krav om konsekvensutredning etter begge disse kriteriene Planprogrammet For reguleringsplaner som kan ha vesentlige virkninger for milj\u00f8 og samfunn skal det utarbeides planprogram, jf. plan- og bygningslovens 4-1. Planprogrammet skal gj\u00f8re rede for form\u00e5let med planarbeidet og problemstillinger som anses viktige for milj\u00f8 og samfunn, samt relevante forhold som vil bli utredet og belyst i konsekvensutredningen. Det skal redegj\u00f8res for kilder og metoder som skal benyttes. Relevante og realistiske alternativer skal beskrives og det skal framg\u00e5 hvordan disse er tenkt behandlet i plan- og utredningsarbeidet. Det skal gj\u00f8res rede for planprosessen med frister og opplegg for medvirkning. Det skal tas utgangspunkt i foreliggende kunnskap og n\u00f8dvendig oppdatering av denne. Der slik kunnskap ikke foreligger skal det i n\u00f8dvendig grad innhentes ny kunnskap. Temaer hvor det foreligger tilstrekkelig kunnskap gjennom andre detaljplaner, analyser og utredninger, eller som er tilfredsstillende utredet i overordnet plan vil ikke bli utredet p\u00e5 nytt. Forslag til planprogram legges ut p\u00e5 h\u00f8ring samtidig som det varsles oppstart av reguleringsplanarbeidet og forhandlinger om mulig utbyggingsavtale, slik at ber\u00f8rte og interesserte kan vurdere programmet og evt. komme med forslag til utredningstemaer og hvordan utredningene b\u00f8r skje, samt innspill til reguleringsplanarbeidet. 7\n\n\n\n8 1.2.3 Planbeskrivelse, plankart og bestemmelser Den juridisk bindende delen utgj\u00f8res av plankartet med bestemmelser. Planbeskrivelsen dokumenterer beslutningsunderlaget. Reguleringsplanbeskrivelsen og konsekvensutredningen skal i henhold til forskriften normalt utgj\u00f8re et samlet dokument. Reguleringsplanen med konsekvensutredning skal belyse problemstillingene slik det er fastsatt i planprogrammet i tillegg til de krav som er stilt til utarbeidelse av reguleringsplaner. Sykehuset vil bli liggende i b\u00e5de. Begge kommunene er planmyndighet for hver sin del av planforslaget Krav til innhold i planbeskrivelsen med konsekvensutredning Det henvises til kapittel som redegj\u00f8r for innholdet i en planbeskrivelse med konsekvensutredning Medvirkning Arbeidet legges opp med utgangspunkt i plan- og bygningslovens krav til informasjon og medvirkning, slik at allmennheten og ber\u00f8rte vil sikres informasjon f\u00f8rst og fremst ved varsel om oppstart av planarbeid og offentlig ettersyn. Behov for ytterligere informasjon og offentlige m\u00f8ter vil bli vurdert fortl\u00f8pende under arbeidets gang. Det kj\u00f8res en egen prosess mot ber\u00f8rte grunneiere med tanke p\u00e5, om mulig, og komme fram til en minnelig avtale om salg av eiendommer Utbyggingsavtale Planforslaget kan utl\u00f8se behov for utbyggingsavtale med kommuner og statlige myndigheter. Det varsles derfor forhandling om utbyggingsavtale samtidig med varsel om planoppstart. 8\n\n\n\n\n\n10 2 Dagens situasjon 2.1 Planomr\u00e5det Planomr\u00e5det er lik det tomteomr\u00e5det som skal erverves for det nye sykehuset, inklusive friomr\u00e5der mot elva og fjorden. Tomteomr\u00e5det ligger b\u00e5de i Drammen kommune og Lier kommune. Omr\u00e5det er avgrenset av Jernbanen, Drammenselva, Drammensfjorden og metallfraksjoneringsvirksomheten til Ring Tore Teigen og Norscrap AS. Tomteomr\u00e5det er p\u00e5 ca. 235 daa. Figur 2-1: Planomr\u00e5det vist p\u00e5 ortofoto 2.2 Atkomst og trafikk Planomr\u00e5det ligger n\u00e6rt opp til E18 og rv. 23, med gode tilknytninger videre til E134. Dagens E18 er ferdig utbygget med 4 felt mot Oslo og Vestfold. Braker\u00f8ya er i dag knyttet til E18 med et halvt kryss med nordg\u00e5ende ramper. Rv. 23 er knyttet til E18 ved Kjellstadkrysset. Fv. 283 Strandveien forbinder rv. 23 med Sentrumsringen i Drammen. Planomr\u00e5det har i dag forbindelse til det overordnede vegsystemet i Drammen gjennom undergang under jernbanen i Jacob Borchs gate mot rundkj\u00f8ringen p\u00e5 Braker\u00f8ya og i Lier over Strandbrua over E18 og jernbanen fra Lierstranda. Det er ogs\u00e5 n\u00e6rhet til jernbane, lokalbusser og gang- og sykkelforbindelser. 10\n\n\n\n11 2.3 Eierforhold Det er flere eiere innenfor planomr\u00e5det. Forslag til planprogram for nytt sykehus i Vestre Viken p\u00e5 Braker\u00f8ya Figur 2-2: Kartskisse som viser grunneierne innenfor planomr\u00e5det I Drammen kommune inng\u00e5r hele eller deler av g\u00e5rds- og bruksnummer 113/40, 113/45, 113/285, , 113/1098, 113/1165, 113/1166 og 113/6011 i planomr\u00e5det. I Lier kommune inng\u00e5r hele eller deler av g\u00e5rds- og bruksnummer 14/5, 14/22, 14/261, 15/384 og 15/376 i planomr\u00e5det. 2.4 Grunnforhold Planomr\u00e5det ligger hovedsakelig p\u00e5 et tidligere gruntvannsomr\u00e5de som er utfylt siste hundre \u00e5r. Utfyllingen har i stor grad foreg\u00e5tt med gravemasser fra andre byggeprosjekter, bygningsrester og produksjonsavfall med mye metallskrap fra virksomheten p\u00e5 stedet. I vestre del av omr\u00e5det best\u00e5r grunnen under elvebunnen vesentlig av sand og finsand \u00f8verst, med lag av silt i overgangen til leire. Sandmassene har til dels h\u00f8yt innhold av sagflis. Langs de vestre 150 m av den regulerte fyllingsfronten er det sand og finsand ned til kote -15. I \u00f8stre del av omr\u00e5det er det bl\u00f8t til middels fast leire fra opprinnelig elvebunn og ned til stor dybde. Det antas \u00e5 v\u00e6re dypt til fjell. Det er ikke registrert kvikkleireproblemer p\u00e5 planomr\u00e5det, med bakgrunn i tidligere gjennomf\u00f8rte registreringer. Det er markert heving av grunnvannstanden p\u00e5 nordre del av omr\u00e5det, noe som kan skyldes oppstuving av grunnvann mot grunnmurene i bygningsmassen. 11\n\n\n\n12 Figur 2-3: Kart som viser grunnforhold i planomr\u00e5det 2.5 Grunnforurensing Det er til dels betydelig grunnforurensning p\u00e5 tomta. Dette har sin \u00e5rsak i at det har v\u00e6rt drevet industriell virksomhet p\u00e5 omr\u00e5det i de siste 100 \u00e5r. Denne aktiviteten har forurenset grunnen. Deler av tomteomr\u00e5det er renset, men under eksisterende bebyggelse har man ikke kommet til. 2.6 Flom, stormflo og flodb\u00f8lge NVE har publisert prognose for forventet havniv\u00e5stigning som skal legges til grunn. I dette omr\u00e5det er netto stigning beregnet til 21 cm, korrigert for landhevning i samme periode. Dagens maksimale stormflo er beregnet til kote 1,79, mens den for \u00e5r 2100 med havniv\u00e5stigning er beregnet til 2,08. St\u00f8rste delen av tomteomr\u00e5det ligger i dag rundt 2 m over normalvannstanden i Drammensfjorden. Noe av omr\u00e5det ligger s\u00e5 lavt at det er flomutsatt ved store flommer, ekstrem springflo og flodb\u00f8lge. 12\n\n\n\n13 Figur 2-4: Skisse som viser beregnet utbredelse av 500-\u00e5rsflom p\u00e5 Braker\u00f8ya 2.7 Teknisk infrastruktur Planomr\u00e5det har n\u00e6r tilknytning til vei, jernbane, gang-, sykkel- og turveinett, elektrisitetsnett og vann og avl\u00f8psnett. Det er nyetablert fjernvarmeanlegg p\u00e5 Braker\u00f8ya som ogs\u00e5 kan brukes til kj\u00f8ling. 2.8 Eksisterende bebyggelse og bruk Figur 2-5: Skr\u00e5bilde over planomr\u00e5det for mulig ny sykehustomt p\u00e5 Braker\u00f8ya (Drammen kommune/blom) 13\n\n\n\n14 Planomr\u00e5det er i dag preget av industrivirksomhet med noe tilh\u00f8rende kontorlokaler. Vestre del av planomr\u00e5det er bebygget med haller oppf\u00f8rt i fra 1912 og senere. I \u00f8st er store arealer benyttet til massedeponi og utelagring. I nord\u00f8st er det oppf\u00f8rt noe industribebyggelse. Totalt utgj\u00f8r eksisterende bebyggelse p\u00e5 omr\u00e5det ca m\u00b2 BTA. Fjordparken med tursti er opparbeidet langs Drammenselva og fjorden i Drammen kommune, vist i kommuneplanens arealdel men ikke regulert. I Lier er fjordparken regulert og delvis opparbeidet. 2.9 Milj\u00f8tema Naturmilj\u00f8 Hele planomr\u00e5det er fylt ut i sj\u00f8en siste hundre \u00e5r. Alle strandsoner best\u00e5r av fyllmasser. Beliggenheten ved innl\u00f8pet til den laksef\u00f8rende Drammenselva gj\u00f8r likevel kantsonene s\u00e5rbare for inngrep og gruntvannsomr\u00e5der verdifulle. Det er registrert tre r\u00f8dlisteforekomster p\u00e5 miljostatus.no. Der er et tre, to planter og en fugleart, men dagens status er tvilsom da den ene forekomsten er p\u00e5 et tak og den andre i et utgravd omr\u00e5de i forbindelse med opprydding av grunnforurensning. Da gjenst\u00e5r en observasjon av krykkje. Det er registrert noen svartelistearter i omr\u00e5det. Disse er i parken langs elva og i omr\u00e5det der det har v\u00e6rt opprydding i grunnforurensning. Figur 2-6: Forekomst av r\u00f8dliste- og svartlistearter rundt planomr\u00e5det (miljostatus.no) 14\n\n\n\n15 Figur 2-7: Skr\u00e5bildet viser at omr\u00e5dene der miljostatus.no viser artsforekomster er preget av grus og asfalt uten verdi for naturmangfoldet slik de fremst\u00e5r i dag (Drammen kommune/blom) Kulturmilj\u00f8 Det er knyttet bevaringsinteresser til enkelte av de gamle hallene vest i planomr\u00e5det. Fire eldre bygninger innenfor planomr\u00e5det har Drammen kommune registrert som verneverdige bygg i verneklasse A. Ytterligere to bygninger er registrert i verneklasse B. Figur 2-8: Skisse som viser bevaringsverdige bygninger innenfor planomr\u00e5det. 15\n\n\n\n16 2.9.3 N\u00e6rmilj\u00f8 Planomr\u00e5det er i dag preget av industri og har liten betydning for n\u00e6rmilj\u00f8et utover tilretteleggingen som er gjort for ferdsel og opphold langs fjorden og elva. Hele omr\u00e5det er belastet med st\u00f8y fra E18, jernbanen og havnevirksomhet. Bebyggelsen skjermer en del i planomr\u00e5det. Omr\u00e5det er lite belastet i forhold til luftforurensing. Figur 2-9: Dagens st\u00f8ybilde langs jernbanen og E18 (miljostatus.no) Figur 2-10: Luftsonekart, beregnet luftforurensing (Drammen kommune / Norconsult) 16\n\n\n\n17 2.9.4 Friluftsliv Bybilde Langs vannkanten er det opparbeidet friomr\u00e5de (Fjordparken) forbi sykehustomta. Store deler av friomr\u00e5det er allerede opparbeidet. Friomr\u00e5det g\u00e5r langs elvekanten inn til byen, og knytter omr\u00e5det til Drammen sentrum. Innenfor selve planomr\u00e5det og mot kommunikasjons\u00e5rene i nord og vest finnes i dag ingen vesentlig gr\u00f8nnstruktur. Det er i liten grad forbindelser p\u00e5 tvers av planomr\u00e5det som knytter boligomr\u00e5dene nord og vest for jernbanen og E18 til strandkanten. Planomr\u00e5det p\u00e5 Braker\u00f8ya ligger p\u00e5 et flatt omr\u00e5de der Drammenselva renner ut i Drammensfjorden. Det overordnede landskapsrommet er den bebygde dalen langs Drammenselva og det mer jordbrukspregede landskapet innover Lier. Beliggenheten mot fjorden med h\u00f8yere omr\u00e5der rundt, gj\u00f8r omr\u00e5det sv\u00e6rt synlig. Store samferdselsanlegg og industribygninger, utend\u00f8rs lager og havnevirksomhet preger i dag omr\u00e5det Naturressurser Det er ingen kjente naturressurser p\u00e5 land i omr\u00e5det. Det er ikke dyrket mark og grunnen er sterkt forurenset. Drammenselva og Drammensfjorden er fiskerike og har gyteplasser langs strandlinjen. 17\n\n\n\n18 3 Planstatus og p\u00e5g\u00e5ende planarbeid Sykehustomta ligger i to kommuner: Drammen og Lier. De to kommunene har inng\u00e5tt et interkommunalt plansamarbeid om utviklingen av omr\u00e5det som omtales til slutt i dette kapitlet. M\u00e5let er \u00e5 forvandle Braker\u00f8ya/Lierstranda til en fjordby med boliger, n\u00e6ringsvirksomhet og offentlig bebyggelse. 3.1 Drammen kommune Den delen av planomr\u00e5det som ligger i Drammen kommune er uregulert. I kommuneplanens arealdel, vedtatt i Bystyret , er omr\u00e5det markert som eksisterende n\u00e6ringsomr\u00e5de. P\u00e5 areal mellom jernbanen og Bragernesl\u00f8pet p\u00e5 Braker\u00f8ya (omr\u00e5de merket med dobbeltskravur) tillates kun nyetablering av n\u00e6ringsvirksomhet som etter kommunens skj\u00f8nn tilfredsstiller kravet til h\u00f8y arbeidsplassintensivitet, og utnytter Braker\u00f8yas tilknytning til jernbanen. Kommuneplanens arealdel er under revisjon, framdriftsplanen tilsier et vedtak v\u00e5ren Figur 3-1: Utsnitt av gjeldende kommuneplan i Drammen kommune 3.2 Lier kommune Gjeldende kommuneplan for Lier avsetter omr\u00e5det hovedsakelig til framtidig bebyggelse og anlegg, samt friomr\u00e5de. Store deler av omr\u00e5det er markert med omr\u00e5de der det stilles krav vedr\u00f8rende infrastruktur (svart skravur) og flomfare (r\u00f8d skravur). 18\n\n\n\n19 Figur 3-2: Utsnitt av kommuneplanens arealdel, Lier kommune Tidligere vedtatte regulerings- og bebyggelsesplaner med bestemmelser g\u00e5r ved motstrid foran kommuneplanens arealdel med bestemmelser. Dette er aktuelt for deler av sykehustomta der gjeldende regulering er vist under. Deler av tomta er regulert til Industri/lager og kai, samt friomr\u00e5de. Figur 3-3: Gjeldende regulering for Lierstranda vest 19\n\n\n\n\n\n21 med gode forbindelser til det overordnede vegnettet, busstilbud med bussterminal ved stasjonen, og til det nye sykehusomr\u00e5det. Det er ikke pr i dag avsatt midler i Nasjonal Transportplan (2023) til ny stasjon p\u00e5 Lierstranda. I lokalt omforent grunnlag for Buskerudbypakke 2 er det avsatt 500 mill kr under forutsetning om at ny jernbanestasjon fullfinansieres av staten. Dette skal dr\u00f8ftes med staten, f\u00f8r det endelige forslaget til Buskerudbypakke 2 skal behandles lokalt mot slutten av\n\n22 4 Alternativer 4.1 Sammenligningsalternativet Sammenligningsalternativet (0-alternativet) defineres som opprettholdelse av dagens sykehus i Drammen, Lier og Blakstad, og utvikling av omr\u00e5det p\u00e5 Braker\u00f8ya til kontorvirksomhet iht. interkommunalt plansamarbeid om Fjordbyen. Opprettholdelse av dagens sykehusstruktur er ikke et alternativ, og utredningen begrenses til en redegj\u00f8relse for f\u00f8lgene av \u00e5 ikke realisere tiltaket (0-alternativet). 4.2 Nytt Vestre Viken sykehus p\u00e5 Braker\u00f8ya Utbyggingsalternativ et defineres som nytt sykehus p\u00e5 Braker\u00f8ya og frigj\u00f8ring av n\u00e5v\u00e6rende sykehusomr\u00e5der i Drammen til byutvikling. Effekter av \u00f8vrige av dagens enheter som kan frigj\u00f8res utredes ikke her, men inng\u00e5r som redusert kostnad i beregningen av investeringskostnaden. Alternativet skal utvikles som en del av plan- og utredningsprosessen. Parallelt med utarbeidelse av planprogrammet utvikles et skisseprosjekt for det nye sykehusomr\u00e5det. Skisseprosjektet vil legge grunnlag for utforming av reguleringsforslaget som legges ut til offentlig ettersyn. Nedenfor redegj\u00f8res for forel\u00f8pig hovedinnhold i utbyggingsalternativet Bebyggelse Totalarealet for det nye sykehuset er p\u00e5 ca m 2 fordelt med ca til somatikk og ca m 2 til sykehuspsykiatri. Det skal utredes om det er plass til nytt Drammen distriktspsykiatrisk senter p\u00e5 omr\u00e5det (ca m 2 ) Den somatiske delen av sykehuset antas \u00e5 bli oppf\u00f8rt i 6 til 7 etasjer, mens psykiatribygg vil v\u00e6re i 3 til4 etasjer. Dette gir et fotavtrykk for det nye sykehuset p\u00e5 m\u00b2. Alle eksisterende bygninger p\u00e5 tomteomr\u00e5det skal i utgangspunktet rives og fjernes. Det vil vurderes hvordan de fire bygningene med verneklasse A kan tas hensyn til for bevaring i planforslaget. De to bygningene som registrert i verneklasse B, kan ikke beholdes p\u00e5 grunn av sin plassering p\u00e5 omr\u00e5det. Plan- og bygningsloven og tekniske forskrift stiller krav til universell tilgjengelighet. Planforslaget m\u00e5 vise hvordan dette er hensyntatt. Skisseprosjektet vil bestemme hovedtrekkene i plassering av bebyggelse p\u00e5 tomta, h\u00f8yder og byggegrenser. Sol- og skyggeforhold Det skal vises sol- og skyggediagram for skisseprosjektets l\u00f8sning kl og kl ved vintersolverv, v\u00e5rjevnd\u00f8gn og sommersolverv. Illustrasjoner Skisseprosjektet skal illustreres med utomhusplan og perspektivskisser av anlegget fra b\u00e5de sj\u00f8- og landside Atkomst og trafikk Nytt sykehus p\u00e5 Braker\u00f8ya m\u00e5 ha gode og funksjonelle atkomster for alle trafikantgrupper (bil, buss, jernbane, sykkel og gange). 22\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17d3743d-2601-4b8c-b07c-a6c1de869536"}
+{"url": "http://binaereopsjoner.net/artikler/lagging-indikatorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:28Z", "text": "# Lagging indikatorer\n\nLagging indikatorer er det mest uunnv\u00e6rlige redskapet for \u00e5 oppn\u00e5 suksess med \u00e5 f\u00f8lge trender som bin\u00e6r trader. Denne artikkelen forklarer hva lagging indikatorer er, og hvordan du anvender dem.\n\n## Hva er en lagging indikator?\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 forskjellen mellom\u00a0leading og lagging indikatorer, m\u00e5 vi starte fra begynnelsen og forklare\u00a0hvorfor det overhodet finnes et behov for at skjelne mellom leading og lagging indikatorer:\n\nDer finnes to forskjellige typer indikatorer: Indikatorer som ligger i forkant av (leader) markedet, og indikatorer som f\u00f8lger etter (lagger i forhold til) markedet.\u00a0**Leading indikatorer\u00a0**fors\u00f8ker \u00e5 forutsi hvilken begivenhet som vil finne sted. De fleste oscillatorer er for eksempel leading indikatorer: De aggregerer data for \u00e5 bed\u00f8mme styrken av den p\u00e5g\u00e5ende bevegelsen. Hvis den p\u00e5g\u00e5ende bevegelsen svekkes, vil de gj\u00f8re deg oppmerksom p\u00e5 det, slik at du kan lete etter ytterligere tegn og investere i vendingen n\u00e5r den oppst\u00e5r.\u00a0**Lagging indikatorer** vil derimot fortelle deg hva som allerede har inntruffet. Et glidende gjennomsnitt endrer f.eks. retning etter at markedet har snudd.\n\nN\u00e5r du blir trader, m\u00e5 du velge om du vil\u00a0f\u00f8lge trends eller trade p\u00e5 swings.\u00a0Avhengig av om du har valgt \u00e5 bli swing trader eller trend-f\u00f8lger, b\u00f8r du st\u00f8tte deg til forskjellige indikatorer. Swing tradere setter det meste av sin tillitt til leading indikatorer og anvender kun lagging indikatorer til \u00e5 eliminere signaler som g\u00e5r mot hovedtrendretningen, hvis de da overhodet bruker dem.\n\nTrend-f\u00f8lgere bruker p\u00e5 sin side sjeldent leading indikatorer. Trend-f\u00f8lgere fors\u00f8ker \u00e5 oppfange en trend\u00a0i sin helhet. Leading-indikatorer er derimot mest oscillatorer som danner et nytt signal\u00a0for hver bevegelse. For trend f\u00f8lgere betyr det, at de genererer for mange signaler, uten at de er ledsaget av signifikante endringer i markedsstemningen.\u00a0Trend-f\u00f8lgere\u00a0har bruk for f\u00e6rre signaler som indikerer mere vesentlige endringer i markedsstemningen. Den perfekte m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 disse signalene p\u00e5, er ved \u00e5 anvende lagging indikatorer som f.eks. glidende gjennomsnitt.\n\n## Slik anvender du lagging indikatorer i din trading\n\nVed \u00e5 anvende lagging indikatorer basert p\u00e5 et middels til h\u00f8yt antall perioder, kan en trend-f\u00f8lger\u00a0lodde den overordnede markedsstemning. En trader som benytter seg av glidende gjennomsnitt basert p\u00e5 20 eller (over lengere tidsrammer) t.o.m. 50 perioder, kan f.eks. enkelt fastsl\u00e5 den overordnede markedsstemningen: Hvis det glidende gjennomsnittet peker oppover, er markedet inne i en oppadg\u00e5ende trend, og hvis det glidende gjennomsnittet peker nedover, er markedet inne i en nedadg\u00e5ende trend.\n\nP\u00e5 grunnlag av denne indikasjonen kunne en trader f.eks. investere i en high option hver gang det glidende gjennomsnittet snur fra nedadg\u00e5ende til oppadg\u00e5ende retning, og i en low option hver gang det glidende gjennomsnittet snur fra oppadg\u00e5ende til nedadg\u00e5ende retning.\n\nDette eksempelet viser styrken og svakheten med lagging indikatorer: I perioder med trends er de perfekte for \u00e5 finne ut hvor markedet er p\u00e5 vei. Hvis du har planer om at utvikle et automatisert trading-program i Meta Trader, er det eneste du beh\u00f8ver,\u00a0hvis du vil\u00a0f\u00f8lge en trend, et simpelt glidende gjennomsnitt basert p\u00e5 et middels til h\u00f8yt antall perioder.\n\nI perioder med sidelengs bevegelse vil lagging indikatorer imidlertid v\u00e6re mindre nyttige. Hvis markedet skifter tilfeldig mellom opp- og nedgang, er det kun et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r lagging indikatorer f\u00f8lger etter.\n\nTenk igjen p\u00e5 et glidende gjennomsnitt. Idet markedet beveger seg omkring det samme prisniv\u00e5 over tid, vil det glidende gjennomsnittet litt etter litt n\u00e6rme seg den n\u00e5v\u00e6rende markedsprisen. S\u00e5 snart det n\u00e5r markedsprisen, vil hver eneste tilfeldige svingning i oppadg\u00e5ende retning ogs\u00e5 f\u00e5 det glidende gjennomsnittet til \u00e5 vende seg oppover. Enkelte f\u00e5 perioder senere vil markedet tilfeldigvis svinge nedover igjen, og\u00a0p\u00e5 samme m\u00e5te trekke det glidende gjennomsnittet nedover.\n\nI dette eksempelet vil det glidende gjennomsnittet generere mange signaler, men ingen av dem vil resultere i en trend. Det vil si at din sjanse til \u00e5 vinne en bin\u00e6r opsjon ut fra disse signalene er sterkt begrenset.\n\nFor \u00e5 kunne trade\u00a0p\u00e5 lagging signaler med suksess, er du n\u00f8dt til \u00e5 filtrere dem. Du kan enten anvende en annen indikator til \u00e5 validere din hoved indikators signaler (f.eks. med de tre glidende gjennomsnitts krysnings teknikk) eller validere signalene manuelt: Hvis markedet er inne i en trend, f\u00f8lger du indikatoren, og hvis markedet ikke er inne i en trend, ignorerer du indikatoren.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5e62bfa-15c5-4fcd-9c71-7dc5048135b0"}
+{"url": "http://minenotater.blogg.no/1306769748_emotions_come_out_of_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:07Z", "text": "# Emma94\n\nMine notater er en blogg der jeg legger ut noen ord s\u013a og si hver dag + bilde ^^\n## emotions come out of love - better or worse\n\nNoen ganger er man redd man ikke er bra nok..\n\n\n\nNoen ganger er jeg redd jeg ikke er nok for deg...  \nMange ganger er jeg redd for \u013a miste deg...\n\nFor hvis det skjer, kunne jeg aldri ha tilgitt meg selv,  \nfor \u013a v\u0107re skyld i \u013a miste en jeg elsker s\u013a h\u0159yt til\u00a0en annen\n\n\u00a0\ncause emotions came out of love  \nfor better or worse\\<3  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e86eac9c-5f0d-42a6-849b-13ad7af63eeb"}
+{"url": "https://www.utemagasinet.no/Magasin/Laer-deg-lappekastet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:35Z", "text": " 2\n\n1SNUTEKNIKK: Lappekastet krever litt trening, men det gir bra avkastning n\u00e5r det sitter. B\u00e5rd Smestad viser hvordan. Bilde: Christian Nerdrum 2DETTE ER B\u00c5RD: UTEs toppturekspert B\u00e5rd Smestad vet \u00e5 ta seg b\u00e5de opp og ned et fjell. Bilde: Christian Nerdrum\n\n# L\u00e6r deg lappekastet\n\nTOPPTURFEBER (S2E3): Teknikken alle toppturister rett og slett M\u00c5 kunne: kickturn eller lappekast p\u00e5 norsk.\n\n \nAv:\u00a0\n\n   ** Christian Nerdrum **\n\n Fredag 24. februar 2017 kl.00:56 Fredag 24. februar 2017 kl.00:56 \n\nStort sett alle toppturer vil tvinge deg til \u00e5 gj\u00f8re en vending f\u00f8r eller senere. Som oftest blir det n\u00f8dvendig veldig mange ganger. Spesielt n\u00e5r oppturen blir trang og bratt. Kickturn eller lappekast er snu-teknikken som f\u00e5r deg trygt videre. B\u00e5rd Smestad er ekspert p\u00e5 kickturns, og viser deg hvordan det skal gj\u00f8res.\u00a0\n\n### Toppturfeber\n\n### SESONG 1\n\n**EPISODE 1:\u00a0**\u2013\u00a0Jeg er i overkant motivert\n\n**EPISODE 2:\u00a0**G\u00e5 (ikke) alene\n\n**EPISODE 3:\u00a0**Topptur med randokongen\n\n**EPISODE 4:\u00a0**Nattens puddertokt\n\n**EPISODE 5:\u00a0**Kunnskapsduell: Hvem har de beste toppturtipsene?\n\n**EPISODE 6:\u00a0**Ankom bryllup i skikl\u00e6r\n\n**EPISODE 7:\u00a0**Utstyrsprat (Finnes det ett skioppsett til alle forhold?)\n\n**EPISODE 8:\u00a0Toppturfeber p\u00e5 HighCamp**\n\n### **SESONG 2**\n\n**EPISODE 1: - Det er ingen skam \u00e5 snu**\n\n**EPISODE 2:\u00a0- Trodde jeg skulle d\u00f8**\n\n**TOPPTURFEBER**\n\n*B\u00e5rd Smestad (48) er ikke frontfigur av programserien Toppturfeber p\u00e5 grunn av sin uovertrufne faglige kunnskap om fjell og sikkerhet. Ei heller fordi skifilmskaperne vil ha ham p\u00e5 rollelisten i sine nye produksjoner. B\u00e5rd er en ganske vanlig mann fra Trondheim med et normalt talent for skikj\u00f8ring og god forst\u00e5else for sn\u00f8, fjell og utstyr. Det som skiller ham ut, og som gj\u00f8r at han er blitt frontfigur i den nye serien Toppturfeber er hans fabelaktige motivasjon til \u00e5 komme seg ut p\u00e5 tur.\u00a0*\n\n# Gikk du glipp av?\n\n# Aktuelle saker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5620fff6-d77f-478a-ac7b-a046cd73a29d"}
+{"url": "https://acem.no/om_acem/om_meditasjon/ofte_stilte_spoersmaal_om_acem_meditasjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00625.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:53Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om Acem-meditasjon\n\nLurer du p\u00e5 hva Acem-meditasjon er og om det er noe for deg? Vi har svar p\u00e5 et knippe ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**1. Hva gj\u00f8r man n\u00e5r man mediterer?**\n\nI Acem-meditasjon sitter du godt, lukker \u00f8ynene og gjentar en metodelyd i tankene dine s\u00e5 lett og uanstrengt som mulig. Alt annet som m\u00e5tte oppta oppmerksomheten din, som for eksempel tanker, bilder eller stemninger, skal du bare la komme og g\u00e5 uten \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 styre dem. Det som er deg, f\u00e5r v\u00e6re slik det er. Din oppgave er \u00e5 m\u00f8te alt med ledig lydgjentagelse. Slik skaper du frihet for det i deg som til n\u00e5 har v\u00e6rt mindre fritt eller bundet.\n\nMer om Acem-meditasjon\n\n**2. Hva er forskjellen mellom Acem-meditasjon og andre former for meditasjon?**\n\nBetegnelsen \"meditasjon\" kan dekke mye - fra dans, turg\u00e5ing, avslapning til mer metodiske teknikker. Det er nyttig \u00e5 skille mellom konsentrasjonsteknikker og ledighetsteknikker. Konsentrasjonsteknikker setter seg m\u00e5l og kontrollerer det spontane, bygger p\u00e5 disiplin og fors\u00f8ker \u00e5 t\u00f8mme sinnet for tanker. Autogen trening er et eksempel.  \n\u00a0Acem-meditasjon er en ledighetsteknikk, hvor hensikten er \u00e5 slippe til sinnets spontanitet, l\u00f8sne kontrollen. Den er ikke m\u00e5lrettet, men prosessorientert. Det som betyr noe, er ikke hva man opplever eller strever etter, men hva man faktisk gj\u00f8r. M\u00e5lstyring, disiplin og selvdirigering hemmer prosessen. De fleste meditasjonsteknikker kan gi avspenning. Bare metodiske ledighetsteknikker leder til grunnleggende selvutvikling.\n\n**3. Kan hvem som helst l\u00e6re Acem-meditasjon?**\n\nJa, Acem-meditasjon er en enkel metode som alle kan l\u00e6re. Metoden krever ingen forkunnskaper eller bestemte ferdigheter. Det er imidlertid en fordel at du kan sette av tid til \u00e5 meditere regelmessig over en viss tid slik at du f\u00e5r en bedre erfaring med hvilke resultater metoden kan gi deg.\n\n**4. Hva slags mennesker er det som l\u00e6rer Acem-meditasjon?**\n\nDet er ingen spesielle kjennetegn eller fellestrekk ved de som l\u00e6rer Acem-meditasjon. Alle slags mennesker l\u00e6rer \u00e5 meditere - menn og kvinner i alle aldre, ulike yrkesgrupper og studenter/skoleelever etc.\n\nIntervjuer med folk som har l\u00e6rt Acem-meditasjon\n\n**5. Hvilket utbytte vil jeg ha av \u00e5 meditere?**\n\nN\u00e5r du mediterer slapper du skikkelig av, b\u00e5de kroppslig og mentalt. Dette er en effekt du f\u00e5r hver gang du mediterer. Det er derfor mulig \u00e5 bruke meditasjonen sporadisk n\u00e5r du f\u00f8ler behov for det. Dersom du mediterer regelmessig over en viss tid vil du gjerne kunne merke effekter som mer overskudd, f\u00e6rre symptomer p\u00e5 stress, bedre konsentrasjon og bedre s\u00f8vn. Mennesker som har meditert over flere \u00e5r, opplever ogs\u00e5 at de utvikler seg som mennesker \u2013 b\u00e5de i forhold til eget selvbilde og i forhold til omgivelsene. Man blir jo ikke \"en annen\". Det er mer snakk om \u00e5 kunne se egne tanke- eller handlingsm\u00f8nstre og kunne justere disse p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at du fungerer mer tilfredsstillende for eksempel i forhold til jobb, familie, venner, fritidsaktiviteter og livsperspektiv.\n\n**6. Blir jeg mer selvopptatt av \u00e5 meditere?**\n\nNei, du blir ikke mer selvopptatt av \u00e5 meditere. N\u00e5r du mediterer tar du p\u00e5 en m\u00e5te et 30 minutters friminutt fra hverdagen. Istedenfor \u00e5 bruke tiden p\u00e5 andre aktiviteter, velger du \u00e5 bruke tiden p\u00e5 \u00e5 legge dagens inntrykk bak deg, stresse ned og hente deg inn igjen. P\u00e5 denne m\u00e5ten har du mer overskudd til \u00e5 v\u00e6re sammen med andre og engasjere deg i aktiviteter med og for andre mennesker.\n\n**7. Jeg er stresset og utbrent. Er Acem-meditasjon noe for meg?**\n\nJa, sannsynligvis. N\u00e5r du mediterer stresser du ned, b\u00e5de fysisk og mentalt. Du spenner av i musklene, puls og pust g\u00e5r roligere og sinnet f\u00e5r bearbeidet inntrykk. Regelmessig meditasjon over tid vil dessuten gi deg st\u00f8rre innsikt i dine egne tanke- og handlingsm\u00f8nstre. La oss si du har problemer med \u00e5 si \"nei\" og tar p\u00e5 deg for mye b\u00e5de privat og i jobb. Gjennom \u00e5 meditere vil du kunne se disse m\u00f8nstrene tydeligere og oppn\u00e5 en st\u00f8rre frihet i forhold til hvordan du forholder deg til dem. Acem-meditasjon vil derfor kunne virke b\u00e5de forebyggende og behandlende i forhold til stress og utbrenthet.\n\nForskning p\u00e5 helsegevinster av Acem-meditasjon\n\n**8. Hva er en metodelyd?**\n\nMetodelyden er selve verkt\u00f8yet i metoden. Den skal virke som et n\u00f8ytralt samlingspunkt i bevisstheten. Det er derfor viktig at metodelyden er n\u00f8ytral og uten assosiasjoner. Den har derfor ingen spr\u00e5klig betydning. Metodelyden f\u00e5r du utdelt n\u00e5r du l\u00e6rer \u00e5 meditere p\u00e5 kurs.\n\n**9. Hvordan kan jeg l\u00e6re Acem-meditasjon?**\n\nDu kan l\u00e6re Acem-meditasjon p\u00e5 en rekke ulike kurs alt ettersom hva som passer best for deg. Du kan ta et grunnkurs over 4 uker der gruppen m\u00f8tes en kveld i uka. S\u00f8k p\u00e5 \"Grunnkurs i Acem-meditasjon\" under din landsdel for \u00e5 finne n\u00e6rmeste kurs. Du kan ogs\u00e5 l\u00e6re Acem-meditasjon over \u00e9n helg. Disse kursene holder prim\u00e6rt p\u00e5 Acems eget kurssted, Halvorsb\u00f8le ved Randsfjorden, men ogs\u00e5 enkelte andre steder. Dersom det passer best \u00e5 sette av en uke for eksempel av sommerferien, kan du l\u00e6re \u00e5 meditere p\u00e5 enkelte av Acems sommerkurs som arrangeres i Norge og en rekke land i Europa.\n\nGrunnkurs i Acem-meditasjon\n\n**10. Hva er forskjellen p\u00e5 yoga og meditasjon?**\n\nYoga best\u00e5r av langsomme fysiske \u00f8velser som bearbeider kroppslige spenninger, og skaper stabilitet og styrke. Yoga gir en grundig kroppslig avspenning og en mental ro. Meditasjonen gir ogs\u00e5 kroppslig og mental avspenning, men har for den regelmessige ut\u00f8ver et st\u00f8rre potensiale for psykologisk vekst. Dersom du praktiserer b\u00e5de yoga og Acem-meditasjon vil de forsterke hverandres effekt. Derfor er det gjerne lagt inn yoga p\u00e5 programmet til helge- og ukesretretter i Acem-meditasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15b482d1-3962-4907-aed8-66f51f5d854b"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Fem-syriske-flyktninger_-fem-skjebner-99179b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00492.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:35Z", "text": "# Fem syriske flyktninger, fem skjebner\n\nKevin Sullivan\n\nOppdatert: 31.des.2013 22:30\n\nPublisert: 31.des.2013 22:30\n\n  \n  - \n    \n     Syriske flyktninger samles rundt Youssef Ahmed Mohammad og hans nye kone Samah al-Saud 16. oktober 2013, dagen de gifter seg i flyktningleiren Zaatari i Jordan. Ekteparet kom fra samme landsby i Syria, Khirbet Ghazaleh.  FOTO: Linda Davidson \n\nYoussef Ahmed Mohammad og Samah al-Saud forlot Syria i juni. De kommer fra Khirbet Ghazaleh, men bor n\u00e5 i Zaatari flyktningeleir i Jordan. M\u00f8t dem og fire andre som har forlatt Syria.\n\n\nYoussef Ahmed Mohammad s\u00e5 henne p\u00e5 markedsplassen, et sjeldent blaff av skj\u00f8nnhet midt i flyktningetilv\u00e6relsens elendighet.\n\n\\- Dette skremmer vettet av oss\n\nNoen sa hun var fra hans hjemby, som han flyktet fra fire m\u00e5neder tidligere, da et av regimets fly slapp bomber som \u00f8dela hjemmet hans. Men han hadde aldri sett henne f\u00f8r, s\u00e5 han ba sin mor om \u00e5 finne ut litt.N\u00e5 st\u00e5r han her som brudgom, en mager 23-\u00e5ring kledd i svart dress og purpurr\u00f8dt slips. Han banker p\u00e5 den rustne metalld\u00f8ren til brudens hjem, en mursteinsbygning som pleide \u00e5 v\u00e6re et offentlig toalett. Innenfor gj\u00f8r skj\u00f8nnheten fra markedet seg klar til bryllupet.\n\nDet er tid for fornyelse og h\u00e5p midt i all tristhet og savn. De har vennet seg til livet i et fremmed land, i en overbefolket, skitten leir som kan bli deres hjemsted i mange \u00e5r fremover. Men livets rytme g\u00e5r videre.\n\nLike etter 14.30 kommer Samah al-Saud (24) ut i en hvit silkekjole, fullt tilsl\u00f8rt med en stor hette p\u00e5 hodet. Musikk skingrer fra en b\u00e6rbar h\u00f8yttaler, og venninnene begynner \u00e5 danse p\u00e5 grusveien.\n\nTitalls venner og naboer trenger p\u00e5, idet brudeparet tar plass i en gammel bl\u00e5 Opel-drosje. Den skal kj\u00f8re dem til deres nye tilv\u00e6relse. Sj\u00e5f\u00f8ren tuter for \u00e5 feire, men hornet p\u00e5 den gamle bilen gir bare fra seg en lyd som minner om brekingen fra en lett irritert sau.\n\nParet kommer et kvarter forsinket til brudgommens hjem, et par metallcontainere. De m\u00f8tes av dans og musikk, f\u00f8r menn og kvinner skiller lag for \u00e5 spise kylling og ris.\n\nIngen religi\u00f8s eller sivil myndighet velsigner ekteparet. Det er del av en \u00f8kende trend med uoffisielle brylluper blant flyktningene. Bare en av familiens eldste bevitner at ekteskapet er i orden. Det sparer tid og penger.\n\n**\u2014 Jeg er glad for \u00e5 v\u00e6re gift, sier Mohammad. Gudskjelov er det kommet noe godt ut av noe vondt. Men ekte lykke kommer f\u00f8rst n\u00e5r jeg kan reise hjem til landsbyen min, sier han. Barn vil de vente med, i hvert fall inntil videre.**\n\n-----\n\n\n\nAbdul Rahman Ahmed fra Elmah i Syria er 105 \u00e5r gammel. Han mener \u00e5 ha minst 150 oldebarn. Ungdomskilden? Tre pakker sigaretter daglig. De r\u00f8yker han n\u00e5 i flyktningleiren Zaatari i Jordan.\n\nLinda Davidson\n\n## Abdul Rahman Ahmed\n\n**Forlot Syria: Januar 2013**\n\n**Hjemby i Syria: Elmah**\n\n**N\u00e5v\u00e6rende adresse: Zaatari flyktningeleir, Jordan**\n\nAbdul Rahman Ahmed er 105 \u00e5r gammel.\n\nHan ble f\u00f8dt under det ottomanske rike. Tenner har han ikke hatt p\u00e5 42 \u00e5r.\n\nAhmed mener \u00e5 ha hatt sekskoner, ni barn, over hundre barnebarn og minst 150 oldebarn.\n\nDet meste av livet har han bodd i landsbyen Elmah, der han var g\u00e5rdsgutt hos en bonde.\n\nS\u00e5 kom krigen, og huset hans ble bombet av det syriske flyv\u00e5penet. N\u00e5 bor han i en liten campingvogn blant 120000 andre syriske flyktninger.\n\nDe fleste eldre tilbringer mye tid i leirens mange medisinske klinikker. Ikke Ahmed . Han sier han aldri har v\u00e6rt hos lege. Han f\u00f8ler seg frisk.\n\n\u2014 Gud vil ta vare p\u00e5 meg, sier han.\n\nN\u00f8kkelen til et langt liv?\n\n\u2014 Hvetegryn, olivenolje, tobakk og Gud, svarer han med sikkerheten til en mann som har levd et \u00e5rhundre og fremdeles r\u00f8yker tre pakker sigaretter hver dag.\n\nAhmeds siste dr\u00f8m i dette livet er \u00e5 reise til Venezuela.\n\n**Hvorfor? \u2013 Jo, p\u00e5 grunn av v\u00e6ret og kvinnene der, svarer han, mens de andre br\u00f8ler av latter.**\n\nMen 105-\u00e5ringen er trist over \u00e5 ha blitt tvunget bort fra hjemmet.\n\nKrisen i Syria blir verre og verre, sier han. Jeg skulle gjerne tatt et v\u00e5pen og sluttet meg til Den frise syriske h\u00e6r.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om han vet navnet p\u00e5 USAs president, rister han p\u00e5 hodet og svarer: - Hvorfor skulle jeg vite det? (Det har v\u00e6rt 19 av dem i hans levetid). Men n\u00e5r han blir oppmuntret av vennene, ser det ut som det g\u00e5r opp et lys for den gamle.\n\n\u2014 Javisst, Obama heter han jo. Jeg vil at han skal komme og redde oss.\n\n\n\nFathiya Ahmed, 45, flyktet fra Aleppo i Syria. N\u00e5 deler hun et lite hus med 17 andre i Gaziantep-slummen i Tyrkia.\n\nLinda Davidson\n\n## Fathiya Ahmed og hennes familie\n\n**Forlot Syria: Januar 2013**\n\n**Hjemby i Syria: Aleppo**\n\n**N\u00e5v\u00e6rende adresse: Gaziantep, Tyrkia**\n\nDet er en stor rotte, sikkert over en kilo langh\u00e5ret styggedom. Dyret piler mellom stenene n\u00e6r plassen der Fatiya Ahmeds barnebarn leker. Ungene hyler av fryd og jager rotten ut med kjepper. For dem er den ikke akkurat et kj\u00e6ledyr, men byr definitivt p\u00e5 litt underholdning.\n\nRotter, varme, regn, gj\u00f8rme og sult. Dette er ingredienser i Ahmeds nye tilv\u00e6relse i Gaziantep, en tyrkisk by n\u00e6r den syriske grense. Hun og 17 andre bor i en liten leir i et slumstr\u00f8k som steker i heten og flommer over n\u00e5r det regner.\n\nEn fjerdedel av de 2,3 millioner som har r\u00f8mt fra Syria bor i flyktningleirer. Resten har s\u00f8kt tilflukt hvor enn de kan finne det i Tyrkia, Jordan, Libanon, Irak og Egypt. De som har penger har skaffet seg en anstendig leilighet.\n\n\u2014 Det er trist at vi m\u00e5 ha det slik, sier 45 \u00e5r gamle Ahmed, som sover, bader og lager mat i et nakent rom med sine fire d\u00f8tre og to s\u00f8nner.\n\nHjemme i Aleppo f\u00f8r krigen var heller ikke tilv\u00e6relsen s\u00e5 bra, men det var i det minste rent og trygt. Ahmeds mann var drosjesj\u00e5f\u00f8r, og han tjente nok til \u00e5 fors\u00f8rge familien i en anstendig leilighet.\n\nMen i januar slapp flyv\u00e5penet en bombe n\u00e6r huset deres. Mannen ble truffet av en splint i hodet og d\u00f8de momentant.\n\nDe begravde ham i Aleppo, f\u00f8r de sluttet seg til uttoget fra Syria. 700000 syrere hadde allerede dratt. De krysset grensen til Tyrkia, og Ahmed forteller at de siden har levd p\u00e5 tyrkernes godhet.\n\n**- Vi m\u00e5 tilbake, sier Ahmed, men det vil ta fem-seks \u00e5r f\u00f8r kampene stanser og det blir trygt \u00e5 leve der. Hun holder p\u00e5 \u00e5 lage tomatpur\u00e9 av tomater som er s\u00e5 overmodne at butikkene ikke kan selge dem.**\n\nBarna ler idet de f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 rotten igjen, borte ved propanapparatet. Dyret bryr seg ikke om tomatpur\u00e9en. \u2013 Den er for sur for dem, sier Ahmed.\n\n\n\nB\u00e5de Ahmed al-Khalid, snart to \u00e5r gammel, og broren hans, Mohammad, har kjempet mot \u00f8yekreft. Her er br\u00f8drene i Balamand i Libanon.\n\nLinda Davidson\n\n## Mohammad og Ahmed al-Khalid\n\n**Forlot Syria: Mars 2012**\n\n**Hjemby i Syria: Homs**\n\n**N\u00e5v\u00e6rende adresse: Balamand, Libanon**\n\nAhmed al-Khalid fikk \u00f8delagt det venstre \u00f8ye av kreft f\u00f8r han fylte ett \u00e5r.\n\nN\u00e5 er han snart to, og moren er livredd for at han skal miste det andre \u00f8yet ogs\u00e5. De ble tvunget til \u00e5 flykte da regimet bombet hjemmet deres i Homs for halvannet \u00e5r siden. N\u00e5 bor de i et halvferdig shoppingsenter nord i Libanon, sammen med 1000 andre flyktninger.\n\nDe lever av hjelp fra libanesiske myndigheter, samt bidrag fra FN og private givergrupper. Men Libanon og FN sier de ikke kan finansiere gratis helsestell for alle syke flyktninger i et lite land som er oversv\u00f8mmet med en million syrere. Libanon har 4,4 millioner egne innbyggere.\n\nS\u00e5 Ahmeds mor klemmer barnet sitt tett inntil seg og f\u00f8ler seg hjelpel\u00f8s. Gutten var tre m\u00e5neder gammel da en syrisk lege diagnostiserte kreft og erstattet det med et glass\u00f8ye.\n\nHer i Libanon sa legene at han beh\u00f8ver cellegift, for kreftsykdommen var i begge \u00f8yne. En slik behandling ville koste nesten 70000 kroner. \u2014 Helt umulig, sier moren. Derfor tok hun sjansen p\u00e5 \u00e5 ta barnet med til Damaskus, hvor cellegiftbehandlingen dekkes fullt ut.\n\nIronisk nok byr de samme myndigheter som bombet folks hjem fremdeles p\u00e5 gratis medisinsk behandling. Selv om mange leger er flyktet, medisiner er mangelvare og 40 prosent av sykehusene \u00f8delagt.\n\nMoren reiste flere ganger til Damaskus, og overnattet p\u00e5 sykehuset sammen med Ahmed. Hun sier reisene var farlige, men s\u00e5 ingen annen mulighet. Uten behandling ville kreften spre seg og drepe Ahmed.\n\nLegene her sier Ahmed har v\u00e6rt stabil i flere m\u00e5neder n\u00e5, men han f\u00e5r jevnlig laserbehandling ved Det amerikanske universitet i Beirut. Det koster knapt 400 kroner gangen, og betales av en libanesisk veldedighetsgruppe.\n\n\n\nMauneer Kalthoum er 34 \u00e5r og jobber i en tekstilfabrikk i Istanbul. Her tjener han rundt 2100 kroner i m\u00e5neden p\u00e5 \u00e5 sy damekl\u00e6r.\n\nLinda Davidson\n\n## Mouneer Kalthoum\n\n**Forlot Syria: Januar 2013**\n\n**Hjemby: Aleppo**\n\n**N\u00e5v\u00e6rende adresse: Istanbul**\n\nMouneer Kalthoum sitter ved symaskinen i kjellerlokalet og syr sammen gr\u00f8nne t\u00f8ystykker dekorert med Minni Mus-bilder. 11 timer om dagen f\u00f8rer han og 20 andre syriske flyktninger kilometervis med stoff gjennom de knitrende maskinene.\n\nInntil hjemmet hans i Aleppo ble bombet i grus, var Kalthoum entrepren\u00f8r og bygde skoler og sykehus. Han hadde 80 ansatte og tjente nesten 400000 kroner i \u00e5ret.\n\nN\u00e5 tjener han 2200 kroner i m\u00e5neden, og betaler 1800 av dem i husleie for tre rom som han og hans kone og deres fire barn deler med s\u00f8sterens familie, 11 personer i alt.\n\nHan er 34 \u00e5r gammel, men begynner \u00e5 bli gr\u00e5 i h\u00e5ret.\n\nDe fleste av de nesten 700000 syriske flyktningene i Tyrkia har sl\u00e5tt seg ned langs grensen. Men etter to \u00e5r med krig har tusener trukket inn til storbyen Istanbul, over hundre mil fra grensen.\n\nKalthoums kone var gravid i \u00e5ttende m\u00e5ned da kampene i Aleppo ble s\u00e5 heftige at de m\u00e5tte flykte. Hun dro med de tre andre barna til Latakia, en syrisk by som har et godt sykehus. Khatoum dro i forveien til Tyrkia.\n\nHan hadde 12000 kroner i lommen, men resten av kapitalen er l\u00e5st p\u00e5 en konto han ikke f\u00e5r adgang til n\u00e5.\n\n**\u2014 Jeg mistet alt, men kan kompensere ved \u00e5 jobbe hardt, sier han.**\n\nMohammad Abboud ga ham sjansen. Han jobber for en rik, syrisk forretningsmann som eier skredderverkstedet. Han har ogs\u00e5 to andre systuer, og sysselsetter titalls syriske menn. De produserer 10000 klesplagg i m\u00e5neden for eksport til Egypt, Irak, Tunisia og Marokko.\n\nTyrkiske arbeidere har mer enn dobbelt s\u00e5 h\u00f8y l\u00f8nn som syrerne. Dette har f\u00f8rt til klager over flyktningene tar tyrkiske jobber, samt frykt for at syrerne blir utnyttet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8812b32c-8999-4f4c-979f-c1bcbebb7066"}
+{"url": "https://barelisa.wordpress.com/2010/03/17/notd-17-03-10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:14Z", "text": "\u2026 bare Lisa\n## en blogg om sminke\\!\n\n# NOTD: 17.03.10\n\n17.03.10\n\nNegler derimot (henv. til forrige innlegg) har jeg hatt ork til.. mest fordi jeg kan gj\u00f8re dette p\u00e5 kvelden og ikke p\u00e5 morgenen n\u00e5r jeg er tr\u00f8tt og stressa \ud83d\ude1b\n\nDagens negler er Essie Mint Candy Apple toppet med to lag av China Glaze Snowglobe (gud som jeg elsker den lakken\\! den kan brukes til alt\\!)\n\n\n\n    \n2.  \n    \n3.  \n    \n8.  \n    \n    Billige lakker\\! Har du noen tips til hvordan man legger tynne dekorstriper av lakk?:)\n    \n      - \n        \n        22.03.10 9:51 pm\n        \n        nja\u2026 bare \u00f8v egentlig \ud83d\ude1b har ikke gjort det s\u00e5 alt for mye\\! g\u00e5 p\u00e5 ebay og kj\u00f8p en haug med l\u00f8snegler og \u00f8v p\u00e5 \ud83d\ude09 det gj\u00f8r jeg\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "881788ca-667d-4f4c-bd4e-b53c393a2a0c"}
+{"url": "http://docplayer.me/235791-Utredning-om-gardsbaserte-naeringer-utenom-jord-og-skogbruk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:43:17Z", "text": "5 8 8.2 Status og utviklingstrekk Historisk betydning av g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk Kombinasjonsdrift mellom landbruk og annen n\u00e6ringsvirksomhet har lange tradisjoner i Norge. Det er ingen tvil om at slik kombinert n\u00e6ringsvirksomhet har hatt stor historisk betydning for livsgrunnlaget p\u00e5 mange g\u00e5rdsbruk. Likevel er det f\u00f8rst i de seinere \u00e5rene at g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk har blitt viet oppmerksomhet gjennom systematisk registrering av data. I denne utredningen presenteres data som i all hovedsak stammer fra \u00e5rene etter Omfang og utbredelse Data fra Norsk senter for bygdeforskning I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen Trender i norsk landbruk som Norsk senter for bygdeforskning gjennomf\u00f8rer annethvert \u00e5r, basert p\u00e5 et representativt utvalg trukket fra produsentregisteret, ble respondentene i \u00e5rene mellom 2006 og 2010 spurt om hvorvidt de drev med 16 ulike former for annen n\u00e6ringsvirksomhet basert p\u00e5 g\u00e5rdens ressurser. 1 Svarene p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let viser at et flertall p\u00e5 69 prosent av norske g\u00e5rdbrukere driver med minst \u00e8n form for annen n\u00e6ringsvirksomhet basert p\u00e5 brukets ressurser. 2 Denne andelen har \u00f8kt noe fra 2006 til 2010, selv om \u00f8kningen ikke er signifikant. 48 prosent av respondentene oppgir at de driver med minst \u00e8n annen n\u00e6ringsvirksomhet, 3 prosent at ektefellen/samboeren driver med minst \u00e8n annen n\u00e6ringsvirksomhet, og 18 prosent at respondent og ektefelle/partner driver med minst \u00e8n form for annen n\u00e6ringsvirksomhet i fellesskap. Det er kun p\u00e5 30 prosent av brukene som st\u00e5r oppf\u00f8rt i produsentregisteret, at det ikke blir drevet med annen n\u00e6ringsvirksomhet enn ordin\u00e6r landbruksproduksjon. N\u00e5r det gjelder den \u00f8konomiske viktigheten av disse n\u00e6ringene, viser data fra Trender i norsk landbruk at for 34 prosent av norske g\u00e5rdbrukere var inntektene fra disse n\u00e6ringsvirksomhetene i 2010 av meget stor eller stor \u00f8konomisk betydning, de var av noe betydning for 41 prosent og av liten/ingen betydning for 25 prosent. 3 Andelen som svarer at disse inntektene er viktige, har sunket litt over tid. Mens 48 prosent svarte at disse inntektene var av meget stor eller stor betydning i 2006, var det kun 34 prosent som svarte det samme i Denne nedgangen er statistisk signifikant. 1 For en oversikt over hvilke 16 andre n\u00e6ringsvirksomheter g\u00e5rdbrukerne driver med, se tabell 6 2 Se tabell 1 3 Se tabell 2 1\n\n\n\n8 Tabell 8.6 Leiekj\u00f8ring, sl\u00e5tt, br\u00f8yting, str\u00f8ing o.l. Vedproduksjon, biobrensel o.l. G\u00e5rdssag Utleie av lokaler, lagerhold o.l. Bygningsarbeid Husdyravl\u00f8sning Fiskeri G\u00e5rdsmat (foredling og/eller salg) Andel som driver med forskjellige tilleggsn\u00e6ringer basert p\u00e5 g\u00e5rdens ressurser. Svar fra 2006 til 2010 Utleie av jakt- og/eller fiskerettigheter Overnatting p\u00e5 eller ved g\u00e5rden Servering p\u00e5 eller ved g\u00e5rden Opplevelsestilbud, guiding o.l. (reiseliv) Organisert bygdeservice Helse- og omsorg, avlasting R\u00e5dgivning, regnskap, konsulenttjenester Annet (N:1034) Kilde: Trender i norsk landbruk Ja Nei Totalt Ja Nei Totalt Ja Nei Totalt (N:1362) (N:1334) (N:1387) (N:1239) (N:1223) (N:1297) (N:1121) (N:1106) (N:1231) (N:1148) (N:1149) (N:1258) (N:1116) (N:1112) (N:1242) (N:1099) (N:1101) (N:1220) (N:1090) (N:1094) (N:1220) (N:1102) (N:1101) (N:1227) (N:1174) (N:1163) (N:1255) (N:1129) (N:1114) (N:1243) (N:1097) (N:1091) (N:1221) (N:1111) (N:1101) (N:1229) (N:1096) (N:1094) (N:1222) (N:1100) (N:1104) (N:1226) (N:1093) (N:1093) (N:1211) (N:1024) (N:1022) Det har v\u00e6rt sv\u00e6rt f\u00e5 endringer i hvilke tilleggsn\u00e6ringer norske b\u00f8nder driver p\u00e5 med fra 2006 til Det er derimot visse forskjeller i hvilke tilleggsn\u00e6ringer norske g\u00e5rdbrukere driver p\u00e5 med i sentrale og mindre sentrale str\u00f8k. Ved \u00e5 bryte ned data fra trendunders\u00f8kelsen p\u00e5 sentralitetsindeksen til SSB, som skiller mellom fire niv\u00e5 av sentralitet (minst sentrale, mindre sentrale, noe sentrale og mest sentrale kommuner), viser det seg at utleie av lokaler og lagerhold er en signifikant mer utbredt tilleggsn\u00e6ring i de mest sentrale str\u00f8kene enn i de minst sentrale. Husdyravl\u00f8sning, utleie av jakt- og/eller fiskerettigheter, overnatting p\u00e5 eller ved g\u00e5rden, og opplevelsestilbud, guiding o.l. er alle tilleggsn\u00e6ringer som er mer utbredt i de minst sentrale kommunene enn i de mest sentrale. 4\n\n\n\n\n\n15 arbeidsinnsats. For hvert registrerings\u00e5r har regiontypen med st\u00f8rst m\u00e5ltall f\u00e5tt verdien 1. Regiontypen med nest st\u00f8rst m\u00e5ltall har f\u00e5tt verdien 2, og slik fortsetter rangeringa til alle regiontypene er tildelt en verdi. S\u00e5 beregnes gjennomsnittsverdien til den enkelte regiontypen, sett over alle \u00e5r samlet. Sv\u00e6rt forenklet kan vi si at jo lavere verdi en regiontype kommer ut med i dette regnestykket, desto mer \u00abbetyr\u00bb g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk i den regionen. Se tabell Tabell 8.16 Indikatortall for hvor mye g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk betyr innenfor de ulike BA-regionalitetene Andel jordbruksbedrifter/skogeiendommer hvor det forekommer g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk Jordbruksbedrifter Skogeiendommer 13 Per jordbruksbedrift/skogeiendom med registrert inntekt/arbeidsinnsats Brutto-inntekt fra g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk Antall arbeidstimer i g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk Storbyregioner 2,40 2,50 2,33 1,17 Mellomstore byregioner 2,40 3,50 1,67 3,50 Sm\u00e5byregioner 3,00 2,00 4,33 3,50 Sm\u00e5senterregioner 1,40 2,50 3,00 4,00 Omr\u00e5der med spredt bosetting 4,20 3,00 3,33 2,67 Omr\u00e5der med spredt bosetting skiller seg ut ved at andelen av jordbruksbedrifter som har g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk, er spesielt lav der. Sm\u00e5senterregionene har klart h\u00f8yest slik andel blant jordbruksbedriftene. For skogeiendommene uten jordbruksdrift er det sm\u00e5 forskjeller mellom regionene n\u00e5r det gjelder denne andelen. Bruttoinntekta fra g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer er st\u00f8rst i mellomstore byregioner og i storbyregioner. Arbeidsforbruket i g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk er st\u00f8rst i storbyregionene og minst i sm\u00e5senterregionene. SSB har sortert sine data med tanke p\u00e5 andel kvinnelige referanesbrukere, og med hensyn til referansebrukernes alder. Noen hovedresultater g\u00e5r fram av tabellene 8.17 og Uten jordbruksdrift 11\n\n\n\n16 Tabell 8.17 Andel kvinnelige referansebrukere. Alle g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk sett under ett Type unders\u00f8kelse UT LU LU LUs LU LU LUs Storbyregioner 9,8 11,6 9,7 11,1 11,8 11,6 18,9 Mellomstore byregioner 10,4 13,6 10,7 15,8 12,2 13,6 22,7 Sm\u00e5byregioner 11,2 11,7 12,1 20,7 16,0 15,5 18,6 Sm\u00e5senterregioner 11,8 13,6 10,9 17,5 14,0 13,2 15,5 Omr\u00e5der med spredt bosetting 12,6 12,3 10,1 21,4 11,1 15,3 16,5 Landet 11,0 12,6 10,8 17,2 13,3 13,5 18,3 Vi ser en tendens til at andelen kvinnelige referansebrukere er stigende. I de to \u00e5rene hvor unders\u00f8kelsen retter seg mot skogeiendommer, var kvinnenes andel klart st\u00f8rre enn i andre \u00e5r. Andelen kvinnelige referansebrukere ligger gjennomg\u00e5ende ekstra lavt i storbyregionene. Tabell 8.18 Referansebrukernes gjennomsnittsalder, m\u00e5lt i \u00e5r. Alle g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk sett under ett Type unders\u00f8kelse UT LU LU LUs LU LU LUs Storbyregioner Mellomstore byregioner Sm\u00e5byregioner Sm\u00e5senterregioner Omr\u00e5der med spredt bosetting Landet For de referansebrukerne som er knyttet opp mot utvalgte jordbruksbedrifter, \u00f8kte gjennomsnittsalderen i landet som helhet med tre \u00e5r mellom 1999 og Seinere har gjennomsnittsalderen i \u00abjordbruksutvalget\u00bb holdt seg uendret. Referansebrukere som er koblet til skogeiendommer, er eldre enn de f\u00f8rstnevnte. Gjennomsnittsalderen for \u00abskogeierne\u00bb \u00f8kte med fire \u00e5r fra 2004 til Data fra NILF Driftsgranskinger i jord- og skogbruk NILF rekrutterer deltakere til driftsgranskinger i jord- og skogbruk fra jordbruksbedrifter med standard dekningsbidrag p\u00e5 minst 8 ESU. Dermed er det betydelig strengere krav til driftsomfanget i jordbruket for \u00e5 v\u00e6re med i driftsgranskingene enn for \u00e5 delta i SSB sine unders\u00f8kelser \u00abJordbruksteljing\u00bb og \u00abLandbruksunders\u00f8kelsen\u00bb. Fra og med regnskaps\u00e5ret 2005 inneholder driftsgranskingene detaljerte registreringer for andre g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer enn jord- og skogbruk. Driftsgranskingsdataene er sortert spesielt for denne utredningen, med ei regional inndeling som f\u00f8lger fylkesgrensene. Vi vil gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 at ogs\u00e5 data fra rundt 35 g\u00e5rdsbruk som ikke er ordin\u00e6re deltakere i driftsgranskingene (for eksempel samdrifter) er trukket inn i materialet for \u00e5ret Medregnet disse brukene er totalt antall deltakere som danner grunnlag for driftsgranskingsdataene her i utredningen 963, 912, 902 og 861 for \u00e5rene fra 2005 til 2008 i kronologisk rekkef\u00f8lge. 12\n\n\n\n18 Det er klar tendens til at bruttoinntekten fra de g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringene utenom jord- og skogbruk er \u00f8kende. Tabell 8.21 Arbeidsinnsats i g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk. Antall timer per driftsgranskingsbruk med registrert omsetning innenfor disse n\u00e6ringene \u00d8stfold Akershus Hedmark Oppland Buskerud Vestfold Telemark Aust-Agder Vest-Agder Rogaland Hordaland Sogn og Fjordane M\u00f8re og Romsdal S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag Nord-Tr\u00f8ndelag Nordland Troms Finnmark Landet I gjennomsnitt for de aktuelle deltakerbrukene \u00f8ker antall arbeidstimer i g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk fra \u00e5r til \u00e5r. Spesialunders\u00f8kelser N\u00e6ringsaktivitet p\u00e5 mindre bruk I forbindelse med prosjektet \u00abN\u00e6ringsaktivitet og ressursgrunnlag for ulike typer landbrukseiendommer\u00bb gjennomf\u00f8rte NILF i 2007 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse i form av telefonintervjuer. Unders\u00f8kelsen var rettet mot g\u00e5rdbrukere som mottok produksjonstilskudd, men som ikke hadde stor nok produksjon til \u00e5 v\u00e6re med i driftsgranskingene. 346 personlige n\u00e6ringsut\u00f8verne, og to g\u00e5rdbrukere som var registrert p\u00e5 firmanavn, deltok. P\u00e5 212 (61 %) av de unders\u00f8kte eiendommene ble det drevet en eller flere typer aktivitet innenfor g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringer utenom jord- og skogbruk. Tabell 8.22 viser frekvensdata for de forskjellige kategoriene aktivitet. I tillegg presenteres omsetningens st\u00f8rrelse. Her er det grunn til \u00e5 nevne at de registrerte aktivitetene ikke bar preg av n\u00e6ring hos alle respondentene. For noen av dem var det snakk om hobbypreget virksomhet som ikke bidrog positivt til familie\u00f8konomien. N\u00e5r det gjelder omsetning og arbeidsforbruk, bygger unders\u00f8kelsen p\u00e5 f\u00e5, og til dels usikre, svar. Derfor m\u00e5 en v\u00e6re forsiktig med \u00e5 generalisere funnene. Familiens arbeidsinnsats g\u00e5r fram av tabell Data for jordbruk og skogbruk er med i begge tabellene. P\u00e5 den m\u00e5ten blir det belyst hvordan den \u00f8konomiske betydningen av de andre g\u00e5rdsbaserte n\u00e6ringene st\u00e5r i forhold til omsetningen innen tradisjonell landbruksdrift p\u00e5 disse mindre brukene. L\u00f8nnsinntekt var en viktig \u00f8konomisk basis for de aller fleste eierhusholdningene. 14\n", "language": "no", "__index_level_0__": "484fa6bf-60d5-4964-a7b2-56a549292e9b"}
+{"url": "http://docplayer.me/2275015-Var-dato-var-referanse-arkivnr-4-10-2005-200400355-12-163-var-referanse-ma-oppgis-ved-alle-henvendelser.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:23:00Z", "text": "1 Saksbehandler: Jan-Petter Monsen, tlf V\u00e5r dato: V\u00e5r referanse: Arkivnr: V\u00e5r referanse m\u00e5 oppgis ved alle henvendelser Deres dato: Deres referanse: STYRESAK FINANSFORVALTNING I HELSE NORD M\u00f8tedato: 11. oktober 2005 Form\u00e5l/sammendrag I saken fremmes forslag til finansreglement for Helse Nord. Reglementet har som form\u00e5l \u00e5 fastsette formelle retningslinjer og rutiner for \u00e5 skape en effektiv og sikker (lav risiko) forvaltning av finansielle ressurser. Helse Nord RHF har i stor grad kortsiktig likviditet (h\u00f8y oml\u00f8pshastighet), noe som stiller krav til en st\u00f8rre likviditetsbeholdning. Rammebetingelsene gir ikke stort rom for ut\u00f8velse av finansforvaltning, men det er likevel muligheter for plasseringer som kan bidra til risikospredning og h\u00f8yere avkastning p\u00e5 midlene. Dagens konsernkontoordning gir god oversikt over likviditetssituasjonen og gir gode muligheter for oppf\u00f8lging. Foresl\u00e5tt finansreglement er tuftet p\u00e5 et grunnleggende prinsipp om at finansforvaltningen skal ut\u00f8ves uten spekulative innslag og med lavest mulig risiko. I valget mellom \u00f8kt risiko og \u00f8kt avkastning, skal risikominimering alltid veie tyngst. Samtidig skal finansfunksjonen sikre at best mulig rentenetto oppn\u00e5s. En effektiv finansforvaltning bidrar til mer helse per krone. Bakgrunn/fakta Administrasjonen utarbeidet forslag til reglement i styresak , men saken ble trukket ved m\u00f8testart den 22. juni i \u00e5r. Det har siden v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt en intern h\u00f8ring i Helse Nord, hvor Nordlandssykehuset og UNN har kommet med innspill (utrykt vedlegg). Helse Nord RHF har frem til n\u00e5 ikke hatt et formelt reglement for finansforvaltning. I styresak ble dagens konsernkontostruktur vedtatt. I tillegg ble det her vedtatt at forvaltning av l\u00e5neopptak og plassering av overskuddslikviditet skulle h\u00e5ndteres av Helse Nord RHF. Finansforvaltning best\u00e5r i hovedsak av f\u00f8lgende oppgaver: Plassering og forvaltning av ledig likviditet og andre midler. Forvaltning av gjeldsportef\u00f8lje og \u00f8vrige finansieringsavtaler Utl\u00e5n (intern l\u00e5neordning) Fullmaktsforhold (bankfullmakter) Rutiner Utarbeidelsen av et finansreglement inneb\u00e6rer at n\u00f8dvendige rammer og retningslinjer kartlegges, slik at ut\u00f8velsen av finansfunksjonen i foretaksgruppen skjer p\u00e5 en m\u00e5te som kombinerer lav risiko, og h\u00f8yest mulig avkastning p\u00e5 likviditetsbeholdningen/lavest mulig rentekostnad. I saken fokuseres plassering av ledig likviditet, forvaltning av l\u00e5neportef\u00f8lje, fullmaktsforhold og rutiner. I forbindelse med aktivering av byggel\u00e5nsrenter vil det fremover v\u00e6re n\u00f8dvendig med utarbeidelse av en intern l\u00e5neordning. Dette omtales i egen styresak om intern finansforvaltning.\n\n forvaltning av finansielle ressurser.\")\n\n2 Likviditetsoppf\u00f8lgingen i dag skjer etter en enkel, men oversiktlig modell. Basert p\u00e5 konsernets inng\u00e5ende likviditetsbeholdning, budsjett og forventninger om avvik mellom kostnader og utbetalinger, lages en likviditetsprognose. Prognosen m\u00e5les mot faktisk beholdning ved inngangen av m\u00e5neden, etter l\u00f8nnsutbetaling den 12. i aktuell m\u00e5ned, og den 20. i hver m\u00e5ned. Av dette fremstilles f\u00f8lgende figur for likviditetsbudsjett og regnskap: Likviditetsprognose 2005 Helse Nord Prognose 2005 Virkelig Helse Nord har i dag en konsernkontoavtale med Sparebank1 Nord-Norge. Kort forklart er et opplegg for konsernkonto en struktur hvor en kan ha flere bankkonti (HF) knyttet opp mot en hovedkonto (konsern). Strukturen gir anledning til \u00e5 fordele myndighet (inklusive trekkrettigheter) i organisasjonen, gir god totaloversikt og gode muligheter for oppf\u00f8lging, og tilgang til alle midler uavhengig av hvilken konto midlene st\u00e5r p\u00e5. Dagens rammeverk Dagens rammeverk for l\u00e5neopptak og plassering av likvider f\u00f8lger i stor grad av helseforetaksloven. I helseforetakslovens 28 Styrets oppgaver heter det at Forvaltningen av foretaket h\u00f8rer under styret som har ansvar for en tilfredsstillende organisering av foretakets samlede virksomhet. Styret skal fastsette budsjett og planer for foretakets virksomhet. Styret skal holde seg orientert om foretakets virksomhet og \u00f8konomiske stilling. Det skal f\u00f8re tilsyn med at virksomheten drives i samsvar med m\u00e5lene som er nedfelt i 1, foretakets vedtekter, vedtak truffet av foretaksm\u00f8tet og vedtatte planer og budsjetter. ( ). Styret skal s\u00f8rge for at bokf\u00f8ring og formuesforvaltning er gjenstand for betryggende kontroll.\n\n\n\n3 Lovens 37 Daglig leders myndighet beskriver daglig leders rom for ut\u00f8velse av de fullmakter han/hun er gitt av styret. Daglig leder forest\u00e5r den daglige ledelsen av foretaket og skal f\u00f8lge de retningslinjer og p\u00e5legg som styret har gitt. ( ) Daglig leder skal s\u00f8rge for at foretakets registrering og dokumentasjon av regnskapsopplysninger er i samsvar med lov og forskrifter og at formuesforvaltningen er ordnet p\u00e5 betryggende m\u00e5te. I forbindelse med plassering av overskuddslikviditet er videre f\u00f8lgende rammebetingelse identifisert: Det \u00e5pnes kun for \u00e5 benytte allment anerkjente plasseringsinstrumenter med h\u00f8y likviditet og lav risiko. Driftskreditt kan ikke benyttes som finansieringskilde for plassering av overskuddslikviditet. (Brev fra HOD av ). Det foresl\u00e5tte finansreglementet skal v\u00e6re et hjelpemiddel for administrerende direkt\u00f8r i arbeidet med \u00e5 sikre at formuesforvaltning er gjenstand for betryggende kontroll. Det vurderes dit hen at plassering i bank, obligasjoner og sertifikater utstedt eller garantert av den Norske stat/norske kommuner eller solide finansinstitusjoner faller inn under plasseringsinstrumenter med h\u00f8y likviditet og lav risiko. Av helseforetakslovens 33 f\u00f8lger det at Helse Nord RHF kun kan ta opp l\u00e5n gjennom Helseog Omsorgsdepartementet (Norges Bank). Videre fortolkes loven og l\u00e5neinstruks for Helse Nord slik at finansielle leasingavtaler med private finansinstitusjoner ikke er en akseptabel finansieringsform for helseforetak. Helseforetakslovens 33 L\u00e5n og garantier, lyder som f\u00f8lger: Foretak kan ikke ta opp l\u00e5n, med mindre det er s\u00e6rskilt fastsatt i vedtektene at det skal ha slik adgang. Vedtektene skal fastsette ramme for l\u00e5neopptak. Foretaket kan ikke stille garanti eller pantsette sine eiendeler til sikkerhet for andres \u00f8konomiske forpliktelser. Siste avsnitt inneb\u00e6rer at Helse Nord RHF ikke kan inng\u00e5 nye kausjonsavtaler for l\u00e5n. Av tidligere f\u00f8ringer f\u00f8lger imidlertid at Helse Nord er forpliktet til \u00e5 overta gamle kausjonsavtaler som er inng\u00e5tt av fylkeskommunen. I Helse Nord RHF vedtekter 12 L\u00e5neopptak er Helse Nord RHF gitt en l\u00e5neramme p\u00e5 totalt 1,5 milliarder kr. L\u00e5nerammen er fordelt med 800 mill kr til investeringsform\u00e5l og 700 mill kr i driftskredittramme. Ved inngangen av 2005 har Helse Nord l\u00e5n p\u00e5 346 mill kr (investeringsform\u00e5l) og en ubenyttet driftskredittramme p\u00e5 700 mill kr. Oppsummert er det gitt klare f\u00f8ringer p\u00e5 innl\u00e5nssiden av finansforvaltningen og det er trukket opp grove retningslinjer for styrets og direkt\u00f8rens ansvar. Av ovennevnte fremkommer det ogs\u00e5 at dagens rammebetingelser tillatter plassering av overskuddslikviditet i instrumenter med lav risiko og h\u00f8y likviditet.\n\n\n\n4 Vurdering Det er styret i Helse Nord RHF som gjennom budsjettvedtaket bestemmer st\u00f8rrelsen p\u00e5 foretaksgruppens likviditet. Overskudd, avsetninger og forsinkelser i investeringsprogram styrker likviditeten. Underskudd og forsert fremdrift i investeringsprogram svekker likviditeten. Helse Nord har hatt tilfredsstillende likviditet hittil og det budsjetteres med en positiv likviditetsbeholdning ved \u00e5rets slutt. Sentral forvaltning er en viktig faktor i arbeidet med \u00e5 sikre kontroll og effektiv utnyttelse av finansielle ressurser. I styresak ble det vedtatt at forvaltning av l\u00e5neopptak og plassering av overskuddslikviditet skulle h\u00e5ndteres av Helse Nord RHF. Helseforetakene har f\u00f8lgelig ikke anledning til \u00e5 foreta plassering eller \u00e5 l\u00e5nefinansiere investeringer, foruten bruk av driftskreditt innen konsernkontoordningen eller l\u00e5n fra Helse Nord RHF. Investeringer finansieres av helseforetakets likviditetsbeholdning og driftskreditt. Det fastsettes \u00e5rlige investeringsrammer som kun er en godkjennelse for \u00e5 benytte tilgjengelig likviditet i foretaksgruppen. Dette betyr at fastsettelse av investeringsrammer ikke medf\u00f8rer en egen overf\u00f8ring av likviditet. \u00c5rlige avskrivnings- og kapitalkostnader betjenes av helseforetakets driftsinntekter. Dette inneb\u00e6rer at helseforetakene er ansvarlig for \u00e5 s\u00f8rge for at investeringsniv\u00e5et harmoniserer med b\u00e6rekraften i helseforetakets \u00f8konomi. Prosjekter som er godkjent innenfor opptrappingsplanen for psykisk helse, kompenseres med 4 % av godkjent investeringsramme i \u00f8kt driftstilskudd (basisramme). Helseforetakene er ansvarlig for at egen likviditetsbeholdning og driftskreditt til en hver tid er stor nok til at betalingsforpliktelsene m\u00f8tes p\u00e5 forfall. Videre er helseforetakene selv ansvarlig for \u00e5 sikre effektive rutiner for fakturah\u00e5ndtering. Plassering og risiko Alle former for plassering inneb\u00e6rer en form for risiko og Helse Nord RHF m\u00e5 v\u00e6re seg bevisst den risiko som tas. Plassering i renteb\u00e6rende instrumenter som for eksempel obligasjoner og sertifikater kan i tillegg til \u00e5 spre risiko, bidra til \u00f8kt avkastning av likviditetsreserven. En effektiv forvaltning av midlene vil kunne bidra til mer helse per krone. Som f\u00f8lge av h\u00f8y omsetning (kortsiktig likviditet) m\u00e5 foretaksgruppen til enhver tid ha st\u00f8rre bel\u00f8p i banken. I perioder har foretaksgruppen over 1 milliard p\u00e5 bok (gjennomsnittlig likviditetsbeholdning i 2004 var om lag 530 mill kr). Foretaksgruppen har i dag plassert tiln\u00e6rmet all likviditet i konsernkontosystemet i Sparebank1 Nord-Norge. Plassering i andre renteb\u00e6rende instrumenter har ikke v\u00e6rt vurdert hittil. Ovennevnte forhold utgj\u00f8r en kredittrisiko for foretaksgruppen. I henhold til lov om banksikringsfond er maksimums utbetalingskrav ved en banks konkurs 2 mill kr pr kunde; Lov om sikringsordninger for banker og offentlig administrasjon m.v. av finansinstitusjoner 2-10 Innskuddsgaranti: (1) Sikringsfondet plikter \u00e5 dekke tap som en innskyter har p\u00e5 innskudd i en medlemsinstitusjon, med mindre annet f\u00f8lger av reglene i paragrafen her.( ). (2) Dersom en innskyter har innskudd som samlet overstiger 2 millioner kroner, plikter ikke fondet \u00e5 dekke tap p\u00e5 den del av samlede innskudd som overstiger dette bel\u00f8p.\n\n\n\n5 Dette risikomomentet er svakt som f\u00f8lge av kravene til egenkapital i bankene, og kredittilsynets overv\u00e5kning, men det b\u00f8r likevel nevnes i en generell dr\u00f8fting. Forholdet b\u00f8r f\u00f8re til at foretaksgruppen vurderer \u00e5 spre plassering av likvide midler p\u00e5 flere instrumenter, og dermed redusere kredittrisiko. Loven om banksikringsfond er basert p\u00e5 at st\u00f8rre innskytere selv skal vurdere sikkerheten for sine midler. Dette inneb\u00e6rer at Helse Nord RHF er pliktig til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5, og vurdere utviklingen til bankforbindelsen. Ved plassering av ledig likviditet i verdipapirer oppst\u00e5r en likviditetsrisiko/kursrisiko (risiko for at verdipapirene ikke kan omsettes n\u00e6r markedsverdi i l\u00f8pet av en avgrenset tidsperiode, eller m\u00e5 realiseres med tap). Dette inneb\u00e6rer at Helse Nord ikke b\u00f8r plassere kortsiktig likviditet i slike papirer dersom ikke likviditetsprognoser tillatter en plassering med lav risiko for tap. L\u00e5n og renter Opptak av l\u00e5n inneb\u00e6rer risiko for endringer i rentekostnader dersom flyterente velges. Ved inngangen av 2005 hadde Helse Nord RHF 346 mill kr i l\u00e5n hos Helsedepartementet. Samlet l\u00e5nesum er tatt opp i perioden og flyterente er valgt p\u00e5 hele l\u00e5nesummen. Helse Nord f\u00e5r 2 ganger per \u00e5r tilbud om \u00e5 binde renten. I vedlagte reglement foresl\u00e5s det \u00e5 gi administrerende direkt\u00f8r fullmakt til \u00e5 beslutte l\u00e5neportef\u00f8ljens vilk\u00e5r, herunder vurdering av fastrente og bindingstid. Konklusjon Et finansreglement styrker mulighetene for en sikker forvaltning av foretaksgruppens samlede finansielle ressurser. Videre fastsetter det rammer for finansforvaltning i foretaksgruppen som kan bidra til risikospredning og st\u00f8rre avkastning/lavere finanskostnader. God og effektiv finansforvaltning bidrar dermed til mer helse per krone. Styret for Helse Nord RHF inviteres til \u00e5 fatte f\u00f8lgende vedtak: 1. Styret for Helse Nord RHF viser til saksutredningen og vedtar vedlagte finansreglement. Reglementet skal ligge til grunn for finansforvaltningen i Helse Nord RHF. 2. Det utarbeides et eget opplegg for intern finansforvaltning i foretaksgruppen. Dette fremmes i egen sak. Bod\u00f8, den 4. oktober 2005 Lars Vorland Adm. direkt\u00f8r Trykte vedlegg: Finansreglement for Helse Nord Sentrale begreper\n\n\n\n\n\n7 3. Hovedprinsipper for finansforvaltning 3.1 Form\u00e5l Helse Nord RHF skal forvalte sine midler slik at tilfredsstillende avkastning oppn\u00e5s, uten at dette inneb\u00e6rer vesentlig finansiell risiko. Forvaltning av likviditetsreserven skal i alle tilfeller ut\u00f8ves under hensyn til at foretaksgruppen har tilgjengelige midler til \u00e5 dekke sine betalingsforpliktelser ved forfall. 3.2 Risikoprofil Helse Nord RHF s finansportef\u00f8lje skal forvaltes som en helhet hvor en s\u00f8ker \u00e5 oppn\u00e5 best mulig rentenetto over tid, med en lav risiko. I avveining mellom \u00f8kt avkastning og redusert risiko foretrekkes redusert risiko. 3.3 Forvaltning av likvide midler Helse Nords likviditetsbeholdning skal alltid plasseres innenfor konsernkontosystemet, eller i renteb\u00e6rende instrumenter som spesifisert nedenfor. Ved plassering av likvider utenfor konsernkonto forutsettes det at likviditetsprognosen for helseforetaksgruppen tillater dette. Betalingsforpliktelser skal i alle tilfeller kunne m\u00f8tes p\u00e5 forfall. Helse Nords likviditetsbeholdning kan, innenfor de begrensninger som f\u00f8lger av finansreglementets \u00f8vrige punkter, plasseres i f\u00f8lgende renteb\u00e6rende instrumenter: a) Innskudd i norske finansinstitusjoner og utenlandske finansinstitusjoner etablert i Norge. b) Sertifikater og obligasjoner utstedt av Den Norske Stat eller garantert av den norske Stat herunder statsforetak. c) Sertifikater og obligasjoner utstedt, eller garantert av norske kommuner og fylkeskommuner. d) Sertifikater og obligasjoner utstedt, eller garantert av norske finansinstitusjoner. Helse Nord skal ikke ta valutarisiko. Administrerende direkt\u00f8r gis fullmakt til kj\u00f8p og salg av ovennevnte verdipapirer og andeler i verdipapirfond. 4. Likviditetsstyring Driftskreditt skal kun benyttes i de tilfeller der de ordin\u00e6re inntektene ikke er tilstrekkelig til \u00e5 dekke de l\u00f8pende utbetalinger, eller det oppst\u00e5r uforutsette utgifter. Helse Nord RHF skal ikke benytte driftskreditt som finansieringskilde for plassering i renteb\u00e6rende instrumenter. Helse Nord RHF skal s\u00f8ke \u00e5 minimalisere kredittrisiko gjennom vurdering av plassering i ulike instrumenter gjengitt i punkt 3.3.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c7633f8-ac6c-4d9d-8bce-9ff5b7543d5e"}
+{"url": "https://goodwill1.wordpress.com/2008/12/16/bildereportasje-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:27Z", "text": "# Goodwill\n\nGod vilje, livsglede og litt til :o)\u00a0\n\nPublisert av: **Skippern** | desember 16, 2008\n\n## Bildereportasje\n\nF\u00f8rste uken i adventsm\u00e5neden var jeg p\u00e5 Gran Canaria med faren min. Eller \u00abKanariholmen\u00bb, som noen p\u00e5 jobben her litt h\u00e5nlig kommenterte. Gran Canaria er jo ikke akkurat det mest eksotiske reisem\u00e5let for dem som helst skal skryte litt av hvor de har v\u00e6rt.\n\nDem om det. Jeg skal ikke polemisere med noen, heller ikke legge ut i det vide og det breie om hva vi gjorde p\u00e5 turen, bare legge ut noen synsinntrykk \u2013 kanskje noen kunne la seg friste til en annerledes Sydenferie?\n\nGran Canaria er naturligvis sol og bad: Anfi del Mar.\n\n\n\nMen Gran Canaria er ogs\u00e5 h\u00f8ye fjell og dype daler:\n\n\n\nFine turstier, merket med sm\u00e5 og store varder \u2013 her Eivindsplassen:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e5fea13-5ebe-4289-a1ab-2d67a6557327"}
+{"url": "http://monaevy.blogspot.com/2012/01/dt-creative-inspirations-challenge_11.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:05Z", "text": "\n\n## onsdag 11. januar 2012\n\n### DT Creative Inspirations Challenge\n\nDet er onsdag i dag og en ny utfordring Creative inspirations Challenge.\n\n  \nChallenge 145 - Swirls and Pearls\\!\n\n  \nDeltar ogs\u00e5 p\u00e5 denne utfordringen:\n\nStamptacular sunday Challenge - \\# 146 Sketch\n\n  \n\n\nWe are sponsored this week by STAMP FAIRY and they are offering 1 lucky winner a $10 Gift Certificate\\!\n\n1.  \n    \n    Bodil11. jan. 2012, 23:45:00\n    \n    \u00e5\u00e5\u00e5 s\u00e5 herlig motiv, nydelig kort :)  \n    klem :)\n    \n2.  \n    \n    Aunty Sue11. jan. 2012, 23:46:00\n    \n    Great card love what you did with little toby\n    \n3.  \n    \n    \u00c5se-May12. jan. 2012, 08:42:00\n    \n4.  \n    \n    Suzanne12. jan. 2012, 13:52:00\n    \n    locely card, cute, thank you for joining us at stamptacular this week\n    \n5.  \n    \n    Janneke13. jan. 2012, 20:29:00\n    \n    What a great card.  \n    Thank you for joining us at Stamptacular Sunday Challenges this week.  \n      \n    Hugs, Janneke\n    \n6.  \n    \n    Bettina L.14. jan. 2012, 23:55:00\n    \n    Dette var et herlig kort i vintagefarger. Liker godt bruken av s\u00f8m og swirl for \u00e5 gj\u00f8re litt ekstra ut av blomstene. Tusen takk for at du deltar hos Stamptacular Sunday Challenge og lykke til. H\u00e5per du blir med oss igjen p\u00e5 en ny utfordring p\u00e5 s\u00f8ndag. Kunne du v\u00e6re s\u00e5 grei \u00e5 skru av ordbekreftelsen tror du?? Klem Bettina\n    \n7.  \n    \n    Anne17. jan. 2012, 13:01:00\n    \n    S\u00e5 kjempeskj\u00f8nt kort, digger motivet og papirene. :)\n    \n8.  \n    \n    Rebekah18. jan. 2012, 12:48:00\n    \n    I love those Maja papers Mona hugs Rebekah xx\n    \n9.  \n    \n    Patricia Garcia18. jan. 2012, 15:41:00\n    \n    Beautiful card, love the swirls\\!\\!  \n      \n    Hugs,  \n    Patricia\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d45e2ed-eee0-4efa-be92-c21c015b0211"}
+{"url": "http://gardenandangels.blogspot.com/2011_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:58:51Z", "text": "\n\n## torsdag 24. februar 2011\n\n### Dr\u00f8mmer .....\n\n\n\nHold fast p\u00e5 dr\u00f8mmene dine \\!\n\nSett av et stille , hemmelig sted i hjertet ditt\n\nder dr\u00f8mmene dine kan bo ....\n\ntrives og vokse .\n\nLouise Driscoll\n\nNok en uke g\u00e5r mot slutten ... hvor blir dagene av ? Her blir det tidlig helg ... og med disse ord og bilde tatt p\u00e5 Chelsea Flower Show mai 2010 , vil jeg takke for alle koselige hilsner i uken som er g\u00e5tt . Setter utrolig stor pris p\u00e5 dere alle ... dere som etterlater dere et spor og dere som titter innom .... tusen takk \\! .. er tilbake over helgen .\n\n***Ha det fint s\u00e5 lenge \\!\\!\\!***\n\n Lagt inn av Anne   kl. 22:26:00   22 kommentarer      \n\n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Blondekupp ...\n\n Her om dagen kom jeg tilfeldigvis forbi butikken Kort & Godt Hobby . Egentlig skulle jeg bare ut \u00e5 handle mat , men i forbifarten s\u00e5 jeg skiltet ... Fyll en kurv for 200 ,-  \nKort & Godt har et rikt utvalg av stempel / scrappevarer og n\u00e5 ogs\u00e5 en fin interi\u00f8ravd .  \nJeg m\u00e5tte jo innom og se ... og det var jeg ikke alene om . Her var det mange \" screppedamer \" som var i ferd med \u00e5 fylle opp b\u00e5de en og flere kurver . Jeg konsentrerte meg i f\u00f8rste omgang om blonder ... f\u00e5r aldri for mye av blonder ...  \nDet kommer kanskje ikke s\u00e5 godt fram av bildet , for mesteparten ligger jo nedi kurven .  \n  \n Med kurven full av blonder ... stempel og flere andre koselige sm\u00e5ting gikk jeg til kassen for \u00e5 betale . Der ble jeg m\u00f8tt av en smilende ekspeditrise som sa ... kj\u00e6re deg .. denne kurven er da ikke full ... finn deg noe mer \\!\\!\\! Helt utrolig ... sp\u00f8r du meg \\!  \n  \n\n S\u00e5 jeg fant enda 5 pk.med blonder av en pris til 59,- pr pk.(full pris) ... betalte og vandret glad og lykkelig ut ... mer eller mindre i blonderus \\!  \nRegnet litt over hva jeg skulle ha betalt ... men fant fort ut at jeg m\u00e5tte mangedoble den summen ... Selvf\u00f8lgelig hadde jeg jo aldri kj\u00f8pt blonder for den summen , men det er jo det som gj\u00f8r det s\u00e5 koselig \u00e5 komme over s\u00e5nne kupp ...  \n  \n\n Og blonder kan jo brukes til s\u00e5 mangt ... som her feks. til en koselig veninnegave som virkelig falt i smak \\!  \n  \nHa en fortsatt fin dag og kveld alle .......... med eller uetn blonder \\!  \n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 15:49:00   9 kommentarer      \n\n \n## mandag 21. februar 2011\n\n### Tr\u00f8stepremie ...\n\n For noen dager siden l\u00e5 det en koselig pakke i postkassen .  \nFor en tid tilbake var jeg med p\u00e5 giveaway hos Bringen Blomster og var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne tr\u00f8stepremien \\!  \n  \n Inni pakken l\u00e5 en koselig linpose med dette fine innholdet ... 2 skj\u00f8nne ranmmer , et nydelig hjerte og en fin glitrende notisbok + dette fine kortet med en koselig hilsen .  \n  \nTusen takk Synn\u00f8ve \\! Dette var litt av en tr\u00f8stepremie ... kjempekoselige ting og jeg ble s\u00e5 glad \\!  \nTa gjerne en titt innom den koselige bloggen til Synn\u00f8ve ... du finner den her .  \n  \n  \n Ute er det et nydelig v\u00e6r , men kaldt . Primulaene utfor inngangsd\u00f8ren ser ikke slik ut lenger ...  \nde er nemlig frosset og henger med hodene stakkars ... De fikk bare lyse opp med sin skj\u00f8nne rosafarge i 2 uker f\u00f8r kong vinter gikk til angrep igjen .  \n\nMen februar er jo vinter , s\u00e5 det er s\u00e5nt man m\u00e5 regne med . Det gjelder \u00e5 finne de positive tingene og glede seg over istedenfor \u00e5 ergre seg over at v\u00e5ren ikke er her enda ...  \nDEN KOMMER ...\n\nHa en fin dag alle sammen og\n\nhjertelig velkommen til nye f\u00f8lgere\\!\n\n Lagt inn av Anne   kl. 12:00:00   8 kommentarer      \n\n \n## fredag 18. februar 2011\n\n### En ny fin dag ...\n\n...er over . En dag fylt med solskinn og glede . Hvor blir egentlig dagene av ? En ting er i alle fall sikkert ... det gjelder \u00e5 ta godt vare p\u00e5 dem ...  \n\n Her i huset har vi hatt familiemiddag i dag . Yngste datter m/fam. er hjemme p\u00e5 bes\u00f8k , og da var vi samlet alle som en til komlemiddag ... eller kompemiddag ... eller raspeball ... som sagt , kj\u00e6rt barn har mange navn . Men her hos oss er det komle ... og det er alles favoritt , store som sm\u00e5 .  \n4 generasjoner ... Vi er s\u00e5 heldige \u00e5 ha oldemor ( svigermor ) sammen med oss , og det er en glede . Hun nyter \u00e5 f\u00e5 oppleve herlig barnelatter og lek og se de sm\u00e5 kose seg ... prate med og h\u00f8re hvordan det g\u00e5r med de litt st\u00f8rre ... og er s\u00e5 takknemlig for \u00e5 f\u00e5 oppleve nettopp dette \\!\\!\\!\n\n S\u00e5 godt det er \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re sammen s\u00e5nne dager som er stor familie \\!\\!\\!  \n  \n\nDenne vakre Sia -vasen , med den nydelige hvite orkideen , er en bursdagsgave fra gode venner ... kortet som var med syns jeg sier s\u00e5 mye ..  \n\"Venner er blomster i livets hage\" ... vakre ord ....  \nStolen som dere ser over , har jeg arvet og er et kj\u00e6ret minne ... Den har f\u00e5tt noen str\u00f8k med hvitmaling og er derettr blitt pusset lett over etterp\u00e5 ... det gir den en litt mer shabby look .\n\n  \n\n  \nDa vil jeg f\u00e5 \u00f8nske dere alle en superfin helg \\!  \n  \n  \n Lagt inn av Anne   kl. 23:51:00   11 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 15. februar 2011\n\n### Bl\u00e5sbortdag og klest\u00f8rk....\n\n De siste dagene har v\u00e6rt noen skikkelige bl\u00e5sbortdager \\!  \nB\u00e5de d\u00f8rmatter og s\u00f8ppelspann har faktisk levd sitt eget liv .. sust avg\u00e5rde b\u00e5de hit og dit ..  \nbortover g\u00e5rdsplassen og videre inn i hekken .  \nGreiner har brukket og andre l\u00f8se gjenstander har som sagt levd et noks\u00e5 svevende liv ...  \n  \n G\u00e5rsdagen var verst . Det var fryktelig kaldt og hadde det ikke v\u00e6rt for jeg hadde en avtale om \u00e5 komme i tannlegestolen ... s\u00e5 hadde jeg nok holdt meg innend\u00f8rs . F\u00f8lte nesten jeg ble tatt med i dragsuget da jeg \u00e5pnet d\u00f8ren .  \nP\u00e5 vei inn til byen m\u00e5 jeg si jeg gjorde store \u00f8yne da en kulegrill i stor fart plutselig kom ramlende mot meg i kj\u00f8rebanen \\!\\!\\! Jeg fikk slengt bilen til siden og unngikk s\u00e5 vidt \u00e5 bli grillet ...  \nEgentlig burde jeg stanset for \u00e5 stoppe dens ville ferd ... men sent ute som jeg desverre har en tendens til \u00e5 v\u00e6re ... s\u00e5 jeg meg n\u00f8dt til \u00e5 bare fortsette ...  \nF\u00f8r jeg visste ordet av det ... m\u00f8tte jeg to bl\u00e5stripete hageputer p\u00e5 sin villeste ferd gjennom luften ... den ene sneiet s\u00e5 vidt borti bilen .. jeg f\u00f8lte et \u00f8yeblikk at jeg dukket og lukket \u00f8ynene ... heldigvis at de var myke s\u00e5 ingen skade var skjedd .  \n  \n\n Jeg ankom tannlegen ganske s\u00e5 andpusten etter \u00e5 ha sprunget opp trappene til 4.etasje (heisen var i ustand).. og for en gangs skyld var det faktisk deilig \u00e5 bare kunne lene seg bakover i tannlegestolen og nyte..nyte?. ja ..nyte at jeg var kommet trygt fram ...\n\n  \n I dag har vinden roet seg litt , og det har v\u00e6rt perfekt klest\u00f8rk .  \nEtter mye selskapeligheter den siste tiden satte jeg i gang med \u00e5 vaske dukene mine . Noen er gamle med servietter til .. arvet ... kj\u00e6re minner ... andre er gaver fra nyere tid ... men et har de til felles ... de m\u00e5 alle strykes . S\u00e5 jeg har holdt p\u00e5 til langt p\u00e5 kveld ... men tenk s\u00e5 deilig n\u00e5r det er gjort \\!\\!\\!  \n  \n N\u00e5 gjenst\u00e5r det bare \u00e5 legge de fint i skapet sammen med en liten lavendelpose ...\n\nog s\u00e5 tror jeg jeg skal krype til k\u00f8ys ... det ble nemlig lite s\u00f8vn p\u00e5 grunn av vinden som herjet i natt \\!\\!\\!  \n  \n\u00d8nsker Hildemor og Mitt Landliv hjertelig velkommen til meg\\!  \n  \n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 21:40:00   16 kommentarer      \n\n \n## fredag 11. februar 2011\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste ....\n\n.... lille bukett fra hagen ble plukket inn i dag .  \n  \n De yndige sm\u00e5 julerosene har lenge lyst opp hvite og fine i bedet . Men desverre uten stilk ...  \n  \n\nS\u00e5 jeg har ventet med lengsel p\u00e5 at de skulle strekke seg og vokse seg litt h\u00f8yere .  \n  \n\n I dag skinner solen fra skyfri himmel . Vi her p\u00e5 Vestlandet ... i motsetning til mange av dere rundt omkring i landet v\u00e5rt ... er fri for SN\u00d8 \\!\\!  \nEn deilig dag til \u00e5 benytte anledningen \u00e5 ruske opp litt rundt huset og i hagen ... nyte at dagene blir lengre og lysere og at v\u00e5ren stadig n\u00e6rmer seg . Med andre ord ... mye \u00e5 se fram mot \\!\\!\\!  \n  \n\n Gleden var stor da jeg oppdaget at n\u00e5 hadde julerosene virkelig skutt i v\u00e6ret ... og dermed var det duket for \u00e5rets aller f\u00f8rste bukett ...  \n\n Ellers er det jo s\u00e5 koselig at det dukker opp nye f\u00f8lgere her . Et varmt velkommen til Marianne med bloggen Cosmos \\!  \nTusen hjertelig takk for alle fine og koselige kommentarer dere legger igjen her hos meg ... jeg setter utrolig stor pris p\u00e5 hver eneste en \\!\\!\\!\\!\n\nDa er det helg igjen , og den skal blandt annet nytes sammen med gode venner her ... ellers ingen spesielle planer ...  \nV\u00e6ret ser ut til \u00e5 bli str\u00e5lendes ... s\u00e5 da er det jo deilig \u00e5 oppholde seg litt utend\u00f8rs \\! Og s\u00f8ndag er det jo morsdag \\!\\!\n\nEn fin og god helg \u00f8nskes dere alle \\!\\!\\!  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 15:32:00   21 kommentarer      \n\n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Februar og f\u00f8dselsdager ...\n\n Februar er bursdagsm\u00e5neden fremfor noen her hos oss ...  \n\n Det gjelder b\u00e5de blandt venner og familie ... iberegnet meg selv .  \n  \n S\u00e5 to dager p\u00e5 rad har jeg \"feiret\" ... i g\u00e5r med koselig familieselskap og dagen f\u00f8r ble en hyggelig  \n\"damenes aften\" ..........  \n Bildene viser litt av gavene jeg fikk ... mye fint ... og vi syns jo alle at det er koselig med gaver , ikke sant? Etterp\u00e5 n\u00e5 skal jeg sette meg ned og lage et par kort .. pakke inn noen gaver ... for det gjenst\u00e5r to bursdager til f\u00f8r uka er over , og jeg syns alltid det er koselig \u00e5 gj\u00f8re det litt personlig b\u00e5de med innpakning og hjemmelaga kort ...  \n  \n\n Av barnebarnet mitt p\u00e5 17 fikk jeg denne boken ... en koselig bok med sm\u00e5 historier og fine sitater .  \nInni hadde han skrevet den nydeligste ... personlige hilsen en farmor kan \u00f8nske seg \\!  \nDe ordene overg\u00e5r alt annet i enhver bok ...og blir gjemt dypt inni hjertet mitt \\!\\!\\!  \nM\u00e5 innr\u00f8nmme det kom en liten t\u00e5re i \u00f8yekroken ....  \n  \n\n N\u00e5 skal jeg sette meg ned med en kopp kaffe , et sm\u00f8rbr\u00f8d og en liten kakerest fra i g\u00e5r ...  \nnyte synet og duften av de nydeligste blomster som jeg har f\u00e5tt ... og f\u00e5 litt inspirasjon og nye ideer fra Bolig Pluss ... ogs\u00e5 det en koselig gave .  \n  \n\n Ser at tre nye f\u00f8lgere har funnet veien hit ...  \nIngrids Engler ..  \nFru R og  \nBerit T .  \n\u00d8nsker dere hjertelig velkommen , s\u00e5 hyggelig at dere fant veien hit til meg \\!  \nHa en fin onsdag alle sammen \\!  \n\n  \n Lagt inn av Anne   kl. 12:49:00   11 kommentarer      \n\n Etiketter: Gaver \n\n## fredag 4. februar 2011\n\n### Perlekjedet ..........\n\n*********Jeg har et kjede av ekte perler***\n\n***og hver en perle er spesiell....***\n\n*****De er forskjellig i form og farve***\n\n**og *passer sammen allikevel....***\n\n*****Hver venn jeg har, er en skjelden gave***\n\n*****den ene aldri den andre lik...,***\n\n*****S\u00e5 derfor blir det et perlekjede ,***\n\n*****en vennekrets som er helt unik \\!\\!\\!***\n\nUkjent\n\n  \n  \nS\u00e5 godt det er \u00e5 v\u00e6re annerledes ..... sammen \\!\\!\\!  \n\u00d8nsker alle det beste for helgen \\!\n\n Lagt inn av Anne   kl. 20:35:00   15 kommentarer      \n\n## torsdag 3. februar 2011\n\n### Kaffekanner ....\n\nDet utfordres stadig her inne til \u00e5 vise hva vi bloggedamer samler ... eller ikke samler p\u00e5 ... Alt fra puter til mugger og kanner ...osv.  \nNoen samler absolutt ikke .. men det er likevel utrolig hva som st\u00e5r gjemt i skap, skuffer og til og med .. hm ... i kjeller ... slik er det i alle fall hos meg . Men ... er jeg da en samler eller ... ?  \n\nMen en ting er sikkert ... jeg har faktisk samlet p\u00e5 kaffekanner .. en gang .. for lenge siden ..........\n\nS\u00e5 gikk den epoken over , og kannene ble satt bort .\n\nMen n\u00e5 er det n\u00e5 en gang slik at en vakker dag f\u00e5r man p\u00e5 ny \u00f8ynene opp for det som har st\u00e5tt bortgjemt en stund ... slik er det i alle fall for meg . Det sies at det kan ha noe med alder \u00e5 gj\u00f8re ... slettes ikke umulig det .. .\n\nHer kommer et utvalg av mine kanner ..   \n De to \u00f8verste her er begge kj\u00f8pt i London . I samleperioden hadde jeg alltid med meg en kanne i kofferten hvert \u00e5r jeg var i London .... og som du ser ... de er rikelig dekorert med engelske roser ... ikke s\u00e5 rart egentlig ... roser er jo min favoritt .........  \n  \n Denne kannen husker jeg sv\u00e6rt godt fra barndomshjemmet mitt . Den sto staselig til pynt , kan aldri huske den var i bruk . Et kj\u00e6rt minne ...  \n  \n  \n Dette er en gave fra s\u00f8skenbarnet mitt .  \nHun skulle flytte i leilighet og kunne ikke ha med seg alt . Slik ble den min...  \n  \n  \nTil slutt denne tekannen som jeg er veldig glad i ... ogs\u00e5 den kj\u00f8pt p\u00e5 Portobello i London .  \n  \nN\u00e5 ble det s\u00e5 mye kaffekannesnakk her at jeg m\u00e5 rett og slett sette over kaffen \\!\\!\\!  \nHa det s\u00e5 lenge \\!\\!  \n\n  \n Lagt inn av Anne   kl. 14:03:00   5 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Restegarn .....\n\n Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 strikke . Da jeg for en stund siden m\u00e5tte ta en skikkelig opprydning i alle garnn\u00f8stene mine for \u00e5 f\u00e5 en viss orden og ikke minst oversikt ... jeg har nemlig en tendens til \u00e5 komme hjem med noen n\u00f8ster b\u00e5de titt og ofte ... m\u00e5 jeg si at jeg var nok innehaver av ganske mye mer garn enn jeg egentlig var klar over .  \n  \n\n Etter \u00e5 ha samlet alt restegarn i en stor kurv , fant jeg ut at noe m\u00e5tte gj\u00f8res . S\u00e5 n\u00e5 er jeg i gang med \u00e5 strikke kj\u00f8kkenkluter for fullt . Veldig greit \u00e5 ha et s\u00e5nt lite , lett strikket\u00f8y forran TV eller n\u00e5r en sitter \u00e5 prater .. det g\u00e5r nemlig av seg selv . Hadde det faktisk med p\u00e5 sykebes\u00f8k her en dag . Har en veninne som desverre er p\u00e5 sykehus og hun ringte og lurte p\u00e5 om jeg hadde anledning til \u00e5 stikke innom.\" Ta med strikket\u00f8yet\" sa hun .. s\u00e5 kan vi strikke litt. Vi hadde det faktisk morro med hvert v\u00e5rt strikket\u00f8y og en kopp kaffe ... fikk noe annet \u00e5 tenke p\u00e5 enn sykdom ...  \n  \n\n N\u00e5 har jeg ikke tenkt \u00e5 bruke alle kj\u00f8kkenklutene selv . Det er faktisk koselig \u00e5 gi de bort som en liten gave sammen med en oppvaskkost .. en god oppvasks\u00e5pe eller hva det m\u00e5tte v\u00e6re . Kjekt \u00e5 gi .. og kjekt \u00e5 f\u00e5 . Jentene mine vil forresten ikke ha andre kj\u00f8kkenkluter enn de som er hjemmestrikket ... og det er jo koselig \\! S\u00e5 er det kjekt \u00e5 strikke de i forskjellige m\u00f8nster , s\u00e5 en ikke blir lei ...\n\nSkal nok bli kvitt en del restegarn n\u00e5 ja...  \n  \n  \n I dag er det 1.februar , og det har virkelig v\u00e6rt v\u00e5r her \\! 6 plussgrader og v\u00e5rlig og fint .. ikke s\u00e5 mye sol .. men likevel .. det kjennes at vi snart er ferdig med vinteren . Fuglene har kvitret i munnen p\u00e5 hverandre i dag ... de f\u00f8ler det nok de ogs\u00e5 \\!  \nSelvf\u00f8lgelig kan vi enda f\u00e5 litt vinter ... men vi krysser fingrene og h\u00e5per p\u00e5 det beste . Vi merker nesten for hver dag n\u00e5 at det blir lysere ... herlig \\! Og februar ... den er s\u00e5 kort at vips ... s\u00e5 er den over \\!\\!\\!\\!\\!\n\nEn riktig god februar \u00f8nsker jeg alle \\!  \nOg et hjertelig velkommen til nye f\u00f8lgere\\!  \n  \n\n Lagt inn av Anne   kl. 19:33:00   10 kommentarer      \n\n    \n\n  \n\n    \n\nBruk dagen \u2665\n\nHusk at hver dag\n\ner den f\u00f8rste i\n\nresten av ditt liv.\n\n    \n\n    \n\n  \n\n    \n\nLykkelig er den som ikke s\u00f8rger over hva man mangler...men gleder seg over hva man har \u2665  \n  \n\n\n\nAnne\n\n    \n    \n     Litt lunere i stuen.. :) \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7067203d-5247-431d-8498-b632b0d2daad"}
+{"url": "http://envintagedrom.blogspot.com.au/2011/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:17Z", "text": "##  14.02.2011 \n\n### DIY- enkel fornying\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\n  \nEn enkel fornying av en vase eller lykt, for oss som kanskje ikke er s\u00e5 flinke i \u00e5 strikke. Har sett noen har strikket nydelige \"hansker\" til vasene sine. Men s\u00e5 flink er jeg ikke, og jeg trengte \u00e5 gj\u00f8re noe med vasen min, som var ett syltet\u00f8ysglass\u00a0 :)\n\n  \n\n\n  \n\nJeg brukte dobbelsidig tape rundt toppen og en stripe p\u00e5 langs til bunn. Slik at tr\u00e5den har noe \u00e5 feste seg i.\n\n(Desverre s\u00e5 har jeg ikke speilreflekskamera.. s\u00e5 dere f\u00e5r b\u00e6re med meg p\u00e5 uklare og difuse bilder, da er det det beste jeg f\u00e5r til... :) \u00a0det er p\u00e5 \u00f8nskelista, men den er lang)\n\n  \n \n\n  \n\u00d8nsker dere alle en str\u00e5lende uke\\!\\!\u00a0\n\nKlem \u2013Gunn-\n\n 4 kommentarer   \n### Hva er kj\u00e6rlighet?\n\n \n\n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\n  \n14\\. februar;\u00a0 Det er Valentins dag idag, og det er en flott mulighet til \u00e5 gi en ekstra oppmerksomhet til sin kj\u00e6re og de vi er glad i. Beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 mye, ett lite hjerte i matboksen kan v\u00e6re nok. Jeg liker \u00e5 gi dikt, mens mannen min er flink \u00e5 dikte selv, s\u00e5 jeg gleder meg til hver gang det en liten feiring.. og her feirer vi det meste. Bare \u00e5 gj\u00f8r litt ekstra i hverdagen er viktig\\! \n\n  \nJeg fant en fin forklaring p\u00e5 hva kj\u00e6rlighet er. Dette er ett utdrag fra en film\n\n*Captain Corelli's Mandolin*:\n\n  \n\n\"Love is a temporary madness. It erupts like an earthquake and then subsides. \n\nAnd when it subsides you have to make a decision. \n\n  \nYou have to work out whether your roots have become so entwined together that it is inconceivable that you should ever part. Because this is what love is. \n\n  \nLove is not breathlessness, it is not excitement, it is not the promulgation of promises of eternal passion.\u00a0\n\nThat is just being \"in love\" which any of us can convince ourselves we are. \n\n  \nLove itself is what is left over when being in love has burned away, and this is both an art and a fortunate accident. \n\nYour mother and I had it, we had roots that grew towards each other underground, and when all the pretty blossoms had fallen from our branches \n\nwe found that we were one tree and not two.\"*-St. Augustine*\n\n  \n\n  \nTil Min aller, aller beste venn\u2026. \n\nJeg elsker deg \\!\n\n  \n..og tusen takk for gaven og diktet..nydelig.. :)  \n\nKlem -Gunn-\n\n Lagt inn av  \"En Vintage Dr\u00f8m\"  \n\n##  13.02.2011 \n\n### Til min Mamma..\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\n**MOM**\n\n  \nDid I ever tell you you're my Hero?\n\nYou're everything I wish I could be.\n\nIt might have appeared to go unnoticed.\n\nBut I've got it all here in my heart.\n\nI want you to know I know the truth,\n\nI would be nothing without you.\n\nThank you,\n\nThank God for you,\n\nThe Wind Beneath My Wings\n\n  \n**Vi er veldig glad i deg, mamma\\! **\n\n**Stor klem fra oss her i huset\\!\\!**\n\n  \n\n\n##  12.02.2011 \n\n### A Cowboys Nest\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nN\u00e5 har jeg meldt meg p\u00e5 i Konkurransen i \n\nTID FOR HJEM..\n\nJeg har valgt ut \u00e5 vise guttene sin seng, denne bygde vi for ett par \u00e5r siden med hjelp av \"Beste Ole\". Jeg designet og han bygde. Dette er i utgangspunktet en seng fra IKEA, Kura, men vi ville gj\u00f8re den enda mer spennende..\n\n\u00a0\n\nSjefs cowboyen sover \u00f8verst selvf\u00f8lgelig..\n\n\u00a0\n\nDet er viktige regler som gjelder\n\n\u00a0\n\nClint Eastwood og Morgan Cain h\u00f8rer med i familien\n\n\n\nIngen b\u00f8ller med Cowboyen..\u00a0\u00a0 :)\n\n\u00a0 \n\n  \nS\u00e5 da er det bare til \u00e5 stemme ivei, p\u00e5 nettsiden til TID FOR HJEM\\!\\!\u00a0 Vi trenger nytt gulv, og ny peis er heller ikke \u00e5 forakte.. \n\n  \nSTOR klem fra \u2013Gunn-\n\n  \nand here.. \u00a0\n\n  \n### Hva er Wallstickers?\n\n \n| Si meg hva du synes\\! |  |\n\nVeggord, eller popul\u00e6rt kalt wallsticker (engelsk), en enkel og flott m\u00e5te \u00e5 dekorere\u00a0rom og m\u00f8bler p\u00e5. De er laget av selvklebende vinyl, som er lette \u00e5\u00a0montere og fjerne.\u00a0\n\n  \nWallstickers i form av tekster, ornamenter, figurer kan du montere p\u00e5 de\u00a0fleste glatte overflater.\n\n  \nDe er veldig dekorativt p\u00e5 **speil**, fotobildene, **glassveggen p\u00e5 dusjen**,\u00a0over d\u00f8ra, p\u00e5 d\u00f8ra, p\u00e5 barnerom, p\u00e5 syltet\u00f8ysglass, kj\u00f8kkenet, stuen,\u00a0\n\ni gangen, p\u00e5 bilen, **postkassen**, veggskilt, m\u00f8bler, p\u00e5 **laptop'en**,\u00a0\n\np\u00e5 **vinduet** eller i vinduskarmen.... bare fantasien stopper deg .\u00a0\n\nJeg har ogs\u00e5 vinyl for \u00e5 lage sjablonger.\u00a0\n\n  \n\n\n\n\u00a0\n\u00a0 Hvit Fuzzy(som velur)\n\n\n\n##  11.02.2011 \n\n### Noen forslag til Wallsticker\u2026\n \nIdeene er mange\u2026 \n\nNoen bilder er uskarpe, men det vil ikke wallstickeren v\u00e6re\\!\n\nDette er bare litt av det jeg kan lage, det fins uendelige muligheter\u2026.\n\n1\n\n2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87580b77-0383-4adb-8e51-1e0acedccc3c"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=19698:behandling-av-kreft&catid=156:kreft&Itemid=523", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:47Z", "text": "## Behandling av kreft\n\n    Skrevet av Spesialist i allmennmedisin Christian Anker\n     Sist oppdatert 21. januar 2016\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l:** Jeg har en venninne som har f\u00e5tt kreft og som visstnok m\u00e5 igjennom flere kurer med cellegift. Er det noen m\u00e5te hun kan forberede seg til dette p\u00e5?\n\n**Svar:** Cellegift kalles ogs\u00e5 for cytostatika eller kjemoterapi. Dette er medisiner som \u00f8delegger eller hemmer kreftceller og blir brukt til \u00e5 helbrede eller lindre kreftsykdommer. Det finnes flere enn 50 ulike cellegifter. Bivirkningene av disse varierer i omfang og alvorlighetsgrad. Plagene skyldes ofte at cellegiftene ogs\u00e5 p\u00e5virker kroppens normale celler. Mest utsatt er celler som deler seg hurtig slik de gj\u00f8r i magen og tarmene, huden og beinmargen. Dette kan for\u00e5rsake s\u00e5rhet i munnen og svelget, kvalme, h\u00e5rtap og nedsatt immunforsvar.\n\nDet er nyttig \u00e5 v\u00e6re godt orientert om behandlingen p\u00e5 forh\u00e5nd. N\u00e5r man er kjent med hvordan den vil foreg\u00e5 og hva man kan forvente, er man bedre rustet til \u00e5 forberede seg psykisk, fysisk og praktisk. Det er ofte godt \u00e5 ta med seg en n\u00e6r venn eller et familiemedlem ved samtalene hos legen. Du kan foresl\u00e5 for din venninne \u00e5 skrive ned sp\u00f8rsm\u00e5lene hun \u00f8nsker svar p\u00e5. Hun b\u00f8r ogs\u00e5 tenke igjennom n\u00e5r og hvor mye informasjon hun \u00f8nsker og fortelle legen sin dette slik at han kan tilpasse seg hennes behov. Her er noen aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n  - Hva slags kreftsykdom har jeg, og i hvilket stadium er den?\n  - Hva kan jeg oppn\u00e5 med behandlingen, og hvilken risiko inneb\u00e6rer den?\n  - Hvilke medisiner skal jeg f\u00e5, hvor ofte blir de gitt og hvordan?\n  - Hvilke bivirkninger har de, hvor lenge varer bivirkningene og hvordan kan dere og jeg selv begrense dem?\n  - Hvilke faresignaler b\u00f8r jeg v\u00e6re oppmerksom p\u00e5, og hva b\u00f8r jeg i s\u00e5 fall gj\u00f8re?\n\nDet er fint om din venninne tar notater under konsultasjon. Hun b\u00f8r ogs\u00e5 sp\u00f8rre legen om \u00e5 f\u00e5 med skriftlig informasjon om sykdommen og om behandlingen. N\u00e5r hun gjennomg\u00e5r cellegiftkurene kan det l\u00f8nne seg \u00e5 f\u00f8re en dagbok over forl\u00f8pet. Det kan gj\u00f8re det lettere \u00e5 holde oversikt over problemer som m\u00e5tte dukke opp underveis slik at man kan tilpasse behandlingen.\n\nDet g\u00e5r ofte noen m\u00e5neder fra en kreftdiagnose blir stillet til man er ferdig utredet og kan p\u00e5begynne en cellegiftkur. I denne tiden b\u00f8r man fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig med s\u00f8vn og daglig fysisk aktivitet. Det gir fysisk og psykisk energi. Mange har ogs\u00e5 nytte av \u00e5 l\u00e6re seg avspenningsteknikker.\n\nEt sunt kosthold er viktig. Hvis din venninne har anledning til det vil jeg anbefale henne \u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med en ern\u00e6ringsfysiolog som har erfaring i \u00e5 hjelpe mennesker som har kreft. Hos vedkommende kan hun f\u00e5 veiledning, oppskrifter og andre nyttige tips basert p\u00e5 den behandlingen hun skal igjennom. Generelt l\u00f8nner det seg \u00e5 drikke rikelig med v\u00e6ske n\u00e5r den p\u00e5g\u00e5r for \u00e5 skille ut avfallsstoffer. Nye medisiner mot kvalme har f\u00f8rt til at vekttap er blitt et mindre problem enn tidligere. Mange legger i stedet p\u00e5 seg under behandlingen. Dette har betydning for hvilke kosthensyn hun b\u00f8r ta f\u00f8r og under kurene med cellegift.\n\nEttersom munnhulen er en kilde til bakterier og cellegifter kan svekke immunforsvaret, l\u00f8nner det seg \u00e5 ta en tur til tannlegen f\u00f8r behandlingen starter for \u00e5 sikre god tannhelse og et friskt tannkj\u00f8tt.\n\nH\u00e5rtap er vanlig n\u00e5r man f\u00e5r cellegifter. Noen velger \u00e5 anlegge en kort frisyre i forkant for \u00e5 minske overgangen. Hvis man \u00f8nsker \u00e5 benytte en parykk, kan man anskaffe den i god tid slik at man blir komfortabel med \u00e5 bruke den. Ved noen sykehus tilbyr man s\u00e5kalte ishetter for \u00e5 begrense tilf\u00f8rselen av blod til hodebunnen n\u00e5r cellegiften blir gitt og derved redusere h\u00e5ravfallet. Legen kan gi r\u00e5d om dette er et tilbud som kan v\u00e6re til hjelp for din venninne.\n\nGod psykisk st\u00f8tte og praktisk hjelp fra venner og familie vil v\u00e6re viktig for henne. Noen har ogs\u00e5 nytte av \u00e5 delta i st\u00f8ttegrupper eller \u2013foreninger for kreftrammede mennesker. Slike finnes p\u00e5 Internett, eller man kan kontakte Den Norske Kreftforeningen for \u00e5 f\u00e5 en oversikt over mulighetene i Norge.\n\nHun kan ha nytte av \u00e5 planlegge dagene sine og fylle dem med hyggelige aktiviteter for \u00e5 ta fokuset litt vekk fra det hun g\u00e5r igjennom. I denne perioden b\u00f8r hun - hvis immunforsvaret hennes er nedsatt - begrense risikoen for smittsomme sykdommer ved god h\u00e5nd- og mathygiene og ved \u00e5 unng\u00e5 steder med mange mennesker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77ecad8e-adf6-461c-b653-e819caa42270"}
+{"url": "https://www.agoda.com/da-dk/saint-western-hotel/hotel/daegu-kr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:46Z", "text": "## An overview\n\nSaint Western Hotel ligger i hjertet af Dalseo-gu og er en id\u00e9el base til at opleve Daegu. Hotellet ligger fra byens centrum og tilbyder adgang til nogle af byens vigtige steder. De velholdte omgivelser samt stedets n\u00e6rhed til Mutjininsaeng Aesthetic, Ulchangmomchang Yongsan, Moda Outlet er med til at give dette hotel sin s\u00e6rlige charme.  \n  \nFaciliteterne og servicen p\u00e5 Saint Western Hotel sikrer g\u00e6ster et behageligt ophold. G\u00e6sterne p\u00e5 dette hotel har gl\u00e6de af gratis tr\u00e5dl\u00f8st internet p\u00e5 alle v\u00e6relser, d\u00f8gn\u00e5ben reception, hurtig ud- og indtjekning, bagageopbevaring, tr\u00e5dl\u00f8st internet i f\u00e6llesomr\u00e5der p\u00e5 stedet.  \n  \nAtmosf\u00e6ren p\u00e5 Saint Western Hotel afspejles p\u00e5 hvert eneste v\u00e6relse. fladsk\u00e6rms-TV, tr\u00e5dl\u00f8st internet (medf\u00f8lger), aircondition, skrivebord, minibar er blot nogle af de faciliteter der kan findes p\u00e5 ejendommen. Desuden sikrer hotellets v\u00e6ld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Hvis du s\u00f8ger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Daegu, s\u00e5 er Saint Western Hotel dit hjem v\u00e6k hjemmefra.\n\n**  **Robert** fra USA \n\n** Forretningsrejsende\n\n**  Boede 5 n\u00e6tter i august 2013 \n\nterrible experience. \"\n\n** nothing....absolutely nothing.\n\nthis hotel should be rated at 1 to 2 stars not 5. rooms are terrible. a/c doesn't come on until after 5pm. my a/c was noisy, asked staff to send a repairmen up or change my room (5 minutes after arriving), they didn't believe me. terrible experience. \n**  Boede 5 n\u00e6tter i januar 2013 \n**  Boede 2 n\u00e6tter i oktober 2012 \n\nNot worth it\"\n\n** Great location\n\nThe room is small, and smelly. You can tell the bed sheet and quilt are over used, same as those towels. Service is really compromised. When I asked for exchanging room to replace the smelly room, they assigned me a room with non-functional air conditioner room\\!\\!\\! I will never, ever go back\\!\n\n\uc9c1\uc6d0\ub4e4\uc740 \ub9e4\uc6b0 \uce5c\uc808\ud558\uc600\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \ub2e4\ub9cc \ud638\ud154\uc774 \ub9e4\uc6b0 \ub178\ud6c4\ud588\uace0 \ud638\ud154 \ub0b4\ubd80 \uc2dc\uc124\ub4e4\uc774 \uc88b\uc9c0 \uc54a\uc558\uc9c0\ub9cc \uac00\uaca9\uc774 \ub9e4\uc6b0 \ube44\uc30c\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \ub300\uad6c\uc2dc\ub0b4 \uc0c8\ub86d\uac8c \uc0dd\uae34 \ub178\ubcf4\ud154\uacfc \ube44\uc2b7\ud55c \uac00\uaca9\ub300\uc5ec\uc11c \uae30\ub300\ub97c \ud588\uc9c0\ub9cc \ub0b4\ubd80 \uc2dc\uc124\uc740 \uad00\uad11\ud638\ud154 \uac19\uc558\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \ub610\ud55c \ucc3d\ubb38\uc774 \uc774\uc911\ucc3d\uc774 \uc544\ub2c8\uc5ec\uc11c \ub3c4\ub85c\uc5d0 \uc624\uac00\ub294 \uc790\ub3d9\ucc28\ub4e4\uc774 \ub9e4\uc6b0 \uc2dc\ub044\ub7ec\uc6e0\uace0 \ubc29\uacfc \ubc29 \uc0ac\uc774\uc5d0 \ubc29\uc74c\uc774 \uc88b\uc740\ud3b8\uc774 \uc544\ub2c8\uc5ec\uc11c \uc606\ubc29\uc5d0\uc11c tv \uc18c\ub9ac\uac00 \ub4e4\ub838\uc2b5\ub2c8\ub2e4. \n\nAnmeldt 25 september 2012\n\nIndtast medlemsnummeret for din valgte ordning, n\u00e5r du f\u00e6rdigg\u00f8r din reservation. Pointene vil blive tilf\u00f8jet til din konto, n\u00e5r du tjekker ud.\n\n| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |\n| 31 |    |    |    |    |    |    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d5ab702-5640-4d43-a19f-020472a2b431"}
+{"url": "http://tunesphoto.blogspot.com/2012/09/den-grnne-lagune.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:56Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 22. september 2012\n\n### Den gr\u00f8nne lagune\n\nP\u00e5 tur i dag kom vi over en lagune eller kulp med\u00a0krystallklart vann og gr\u00f8nt lys. Det var ikke lett \u00e5 g\u00e5 her i fra\\!  \n\n\n\nTenk \u00e5 kunne sl\u00e5 opp teltet inne i mellom tr\u00e6rene her en sommerdag?  \n\n\n\n Lagt inn av  Gry    kl. 16:31        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nRuneE sa...\n\nFor ikke \u00e5 snakke om \u00e5 bade i lagunen\\! dvs - jeg hadde nok v\u00e6rt for mye av en pyse :-)  \nVirkelig fine stemninger.  \n  \nGod Helg\\!\n\n 22. september 2012 kl. 17:54    \n\n\n\n\n\nTone Annette sa...\n\nFine bilder som formidler stemningen du forteller om:)\n\n 22. september 2012 kl. 19:15    \n\n\n\n\n\nMaria U. sa...\n\u00c5h, likte det nederste bildet her veldig godt. Vanskelig \u00e5 fange lyset mellom tr\u00e6rne, det ser s\u00e5 fint ut men blir ikke like fint p\u00e5 bilde liksom. Du har jo klart det kjempefint\\!\n\n 3. oktober 2012 kl. 11:09    \n\nvoyance gratuit\n\nDit websted er vidunderlige og forskelligartet. V\u00e6re ugyldige og insomniac jeg altid travlt med dig.  \nHeld og lykke\\!\n\n 7. januar 2013 kl. 16:28    \n\n\n\n\n\nM.Gomes sa...\n\nExcelentes registos  \nParab\u00e9ns.  \nCps. MG\n\n 18. mars 2013 kl. 20:49    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "082ca89f-b837-441f-8dab-cd35e2b3615e"}
+{"url": "http://www.scientologi.no/faq/the-organization-of-scientology/how-is-the-church-of-scientology-structured.html?org=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:07:43Z", "text": "Scientologikirken er organisert i en kirkelig struktur som forener og retter inn en mangfoldighet av forskjellige religi\u00f8se aktiviteter, herunder ikke bare det \u00e5 levere Scientologis religi\u00f8se tjenester og praksis, men ogs\u00e5 verving av nye tilhengere, geistlig ledelse, viderebringing av kommunikasjon, produksjon av dissemineringsmaterialer og mange andre funksjoner. Slik forenes Scientologis religi\u00f8se samfunn av b\u00e5de felles tro og praksis og en organisatorisk form som er unikt tilpasset dets religi\u00f8se\u00a0misjon.\n\nP\u00e5 de lavere niv\u00e5er i dette hierarki er individuelle feltaudit\u00f8rer, Scientologi-grupper og kirkemisjoner involvert i \u00e5 levere innledende auditering og trening. P\u00e5 de \u00f8vre niv\u00e5ene er det st\u00f8rre kirkeorganisasjoner som leverer de avanserte niv\u00e5ene av religi\u00f8se servicer med auditering og trening.\u00a0\n\nP\u00e5 internasjonalt niv\u00e5 er det et system av kirkeledelse som innbefatter alle Scientologikirkene. Fra Church of Scientology International, gjennom en rekke Kontinentale forbindelseskontorer ansvarlige for geografiske soner, arbeider denne ledelsesstrukturen med \u00e5 st\u00f8tte, koordinere og \u00e5 sikre at den \u00e5ndelige filosofien og teknologiene Dianetikk og Scientologi er tilgjengelige for alle som \u00f8nsker \u00e5 motta dem, og at Scientologi-servicer anvendes n\u00f8yaktig som fastlagt av L.\u00a0Ron\u00a0Hubbard.\n\nFordi Scientologi-skrifter krever at den religi\u00f8se praksisen leveres p\u00e5 en ortodoks m\u00e5te, er den hierarkiske strukturen med p\u00e5 \u00e5 sikre at individuelle Kirker f\u00e5r den kirkelige st\u00f8tten og veiledningen som trengs for \u00e5 gj\u00f8re dette. Alle scientologer er dermed sikret en ortodoks religi\u00f8s overholdelse i hver kirke i hele\u00a0verden.\n\nHver enkelt Scientologikirke er opprettet som en separat enhet og ledes av sitt eget styre. Lederne og styremedlemmene utgj\u00f8r ogs\u00e5 Kirkens kirkelige ledelse og er fullt ut ansvarlige for \u00e5 stille servicer til r\u00e5dighet for menighetsmedlemmene sine. \u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db06ca2-2bb0-466a-b497-a026ecbe3d5a"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Bedre-enn-ikkersquono-350251b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:51:38Z", "text": "# Bedre enn ikke\\'no\\!\n\nOppdatert: 20.okt.2011 02:19\n\nPublisert: 12.jun.2007 21:04\n\nDet var ikke lenge siden vi begynte \u00e5 h\u00f8re snakk om global oppvarming. Hva tenkte vi da? \"Jaja, samma det vel\\! Det skjer ikke f\u00f8r om flere hundre \u00e5r.\" Jeg tenkte det, vennene mine tenkte det, og vi gadd ikke gj\u00f8re noe som helst med det\\! Hvis vi fortsetter \u00e5 forurense slik vi gj\u00f8r i dag, vil nedb\u00f8rsmengden i Norge \u00f8ke med 20 prosent i l\u00f8pet av bare 50 \u00e5r. Men ungdommer tenker kanskje: \"Hva kan lille meg gj\u00f8re med dette? Jeg kan ikke legge inn rensefilter i store fabrikker som forurenser, og ikke kan jeg kj\u00f8pe en ny bil som bruker biodrivstoff i stedet for bensin\\!\". Nei, det kan du kanskje ikke. Men hvis alle gj\u00f8r bitte litt, blir det noe stort til slutt\\! Du kan sl\u00e5 av alle lys n\u00e5r du g\u00e5r ut av rommet, resirkulere melkekartonger, skru elektriske apparater helt av i stedet for \u00e5 sette dem p\u00e5 standby-modus, sykle til skolen eller bruke de samme plastposene om igjen n\u00e5r du handler i butikken\\! Dette er sm\u00e5 ting som ikke er s\u00e5 vanskelige \u00e5 utf\u00f8re. Det sies at det tar 21 dager \u00e5 lage en vane, s\u00e5 pr\u00f8v\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ac3c75-8da2-4187-8c5c-1904f1017c07"}
+{"url": "http://cropcirclesnorway.com/Historie/historie.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:35Z", "text": "Det er en utbredt misforst\u00e5else at kornsirklene er et realtivt nytt  \nfenomen som f\u00f8rst oppsto i Englandrundt 1980. I virkeligheten er det  \ngodt dokumentert at det har eksistert kornsirkler i flere hundre \u00e5r.  \nI eldre tider ser det ut til at det stort sett dreide seg om enkle m\u00f8nstre  \nsom sirkler og ringer, selv om dette bildet ikke er helt entydig. Fram  \ntil \u00e5rtusenskiftet har m\u00f8nstrene gradvis blitt mer komplekse og det  \nble rapportert st\u00f8rre og st\u00f8rre enkeltformasjoner.\n\nDen f\u00f8rste til \u00e5 dokumentere den tidlige kornsirkelhistorien var  \nengelskmannen Terry Wilson som i 1998 kom ut med boka \"The secret History of Crop Circles\". Senere har flere andre bidratt bl. a.  \ntyskeren Andreas M\u00fcller.   \n\nIt is a common misunderstanding that the crop cicles represent a  \nrelativly new phenomenon that started in England around 1980. In  \nreality it is well documented that crop circles have existed for  \ncenturies.  \nWith a few exceptions, it seems that simple patterns like rings and  \ncircles dominated prior to the 1990ies. Up to 2000 the patterns  \nbecame more and more complex. Also, larger and larger formations  \nwere reported.\n\nTerry Wilson, in his book \"The secret History of Crop Circles\" that  \nwas published in 1998, was the first to document the early crop  \ncircle history in a systematic way. Later, others like the German  \nresearcher Andreas M\u00fcller, also made sustatial contributions, \n\n\u00a0\nTerry Wilsons bok er desverre ikke lenger i salg, men en  \ndel av hans historiske funn er publisert p\u00e5 hans nettsted\n\nOld Crop Circles\n\nTerry Wilson's book is unfortunaltely no longer in print, but  \np\u00e5 verdensbasis gjennom flere hundre \u00e5r:\nDen tyske kornsirkelgranskeren Andreas M\u00fcller har gjort  \nmye viktig forskning p\u00e5 kornsirklenes historie. Blant annet  \nintervjuet han i 2006 Credo Mutwa,en \u00e5ndelig leder for  \nZuluene, om kornsirkler i det s\u00f8rlige Afrika.  \n\nIntervju med Credo Mutwa\n\nThe German crop circle resercher Andreas M\u00fcller has  \nmade a important contribution to the historical perspective.  \nIn 2006 he interviewed Credo Mutwa, a spiritual leader for  \nthe Zulus, about crop circles in the southern Africa.   \n\nInterview with Credo Mutwa\n\nUseful overview of early historic crop circles\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3737dceb-230c-4da7-9fbd-5c3b0f081a15"}
+{"url": "https://www.landkredittbank.no/hjelp-og-kundeservice/sparing/Fond/hvilke-krav-er-det-til-legitimasjon-ved-kjop-av-fond-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:47Z", "text": "# Kj\u00f8pe fond\n\n  - Hvilke krav er det til legitimasjon ved kj\u00f8p av fond? \n    \n    Ved kj\u00f8p av fond for privatkunder m\u00e5 du levere en bekreftet kopi av gyldig legitimasjon. Vi aksepterer kun pass som gyldig legitimasjon. Kopien av passet m\u00e5 v\u00e6re bekreftet.\n    \n    **Vi godtar f\u00f8lgende alternativer for bekreftelse av kopi:**\n    \n      - To myndige personer bosatt i Norge. Kopien av legitimasjonen skal i slike tilfelle inneholde f\u00f8lgende: Signaturer og tydelige navn i blokkbokstaver, dato og sted for bekreftelsen, f\u00f8dselsnumre, telefon, e-postadresse, og gateadresse slik at det i ettertid er mulig \u00e5 kontrollere hvem de er, og om de faktisk har gitt slik bekreftelse.\n      - Postkontorer som attesterer rett kopi.\n      - Domstoler, politi, kommunale og statlige etater.\n      - Enheter, virksomheter og personer med konsesjon, bevilling, tillatelse eller tilsvarende og underlagt offentlig tilsyn. Eksempler p\u00e5 dette er finansinstitusjoner, revisorer og advokater.\n    \n    Bedriftskunder som \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe fond m\u00e5 sende med firmaattest, ikke eldre enn tre m\u00e5neder samt bekreftet kopi av legitimasjon for de som signerer tegningsblanketten. Legg ogs\u00e5 ved fullmakt som viser at vedkommende er berettiget til \u00e5 opptre p\u00e5 vegne av bedriften, med mindre dette fremkommer av firmaattesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "419637f9-16fc-4cf5-b945-bca1c667c9c5"}
+{"url": "https://peanuts.no/tjenester/nettsider/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00184.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:31Z", "text": "# Nettsider\n\nTa kontakt\n\n    \nTrenger du nye nettsider som fungerer p\u00e5 ulike skjermst\u00f8rrelser, er brukervennlige, \u00f8ker profileringen og har et enkelt redigeringsgrensesnitt? Peanuts kan hjelpe deg\\!\n\nSluttresultatet kan bli alt fra enkle kampanjesider til komplekse portall\u00f8sninger. Enten du trenger skredders\u00f8m eller \u00f8nsker \u00e5 bruke ferdige moduler vil vi hjelpe deg til \u00e5 f\u00e5 en nettside som oppfyller dine behov. Innen webutvikling bruker vi prim\u00e6rt publiseringsl\u00f8sningene EPiServer og WordPress.\n\nVi hjelper mange ulike kunder og har fokus p\u00e5 brukervennlighet, forenkle prosesser og bestillinger, samt gj\u00f8re kunden mer synlig for sine brukere. I tillegg fokuserer vi p\u00e5 analyse og statistikk, slik at vi hele tiden kan forbedre nettsiden med tanke p\u00e5 brukernes bruksm\u00f8nster og behov.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "577e98cf-cef0-4407-8c63-3bc6464bdc2d"}
+{"url": "http://groshobby.blogspot.com/2012/09/fargeboka-mi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:12:04Z", "text": "### Fargeboka mi...\n\n... hos **CopicMarker Norge**.\n\n\n\n  \nI dag viser jeg fram noe av innholdet i fargeboka som jeg laget i v\u00e5r. Den er p\u00e5 langt n\u00e6r ferdig, men den blir til underveis. Og den er flittig ibruk n\u00e5r jeg fargelegger.\n\n  \n\n\nGro  kl. \n\n09:00           \n\n#### 5 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKirsten sa...\n\nHei igjen\\!  \nOg takk for kommentar i bloggen\\!  \nBoken din er superfin og jeg har tenkt \u00e5 lage en tilsvarende. I oktober og november skal jeg g\u00e5 p\u00e5 kurs med Siv s\u00e5 da h\u00e5per jeg \u00e5 bygge p\u00e5 det jeg l\u00e6rte fra deg\\!  \n  \nHilsen Kirsten\n\n 13. september 2012 kl. 12:22    \n\n \n\nBoka er knallfin. Takk for at du deler. Klem\n\n 13. september 2012 kl. 21:50    \n\n\n\n\nSiv sa...\nJeg ser at dette er et MUST\\!\\!\\!\\! Utrolig flott, og det er jammen meg du ogs\u00e5\\!\\! Klemmer fra Siv\n\n 13. september 2012 kl. 23:42    \n\n\n\n\n\noheidia sa...\n\nHar v\u00e6rt og kikket p\u00e5 boka di inne hos copic Norge og den er kjempefin\\! Lur ide og veldig fin gjennomf\u00f8rt. Skj\u00f8nner ikke hvordan du f\u00e5r tid til alt jeg:)\n\n 15. september 2012 kl. 01:10    \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nDu er s\u00e5 flink du Gro og effektiv, m\u00e5 holde med Heidi, fatter ikke hvordan du rekker alt.  \nFargeboka di er kjempefin, veldig lurt og samle alle farge-eksemplene p\u00e5 et sted og kjempefint med motiver som pynter opp og viser fram fargene.  \nSkal lage meg en s\u00e5nn, men m\u00e5 f\u00f8rst kj\u00f8pe en s\u00e5nn Bind-It-All sak.  \nKlem Sissel\n\n 15. september 2012 kl. 09:31    \n\n## Dette er meg\n\n\n\n  - Gro  \n    heter jeg. Jeg bor i Oslo med mann og 4 gutter. En p\u00e5 19, 2 p\u00e5 16 og minstemann p\u00e5 snart 10. For tiden er min store lidenskap \u00e5 lage kort, men jeg driver ogs\u00e5 med strikking, hekling og litt annet ogs\u00e5. Ellers jobber jeg i barnehage. Kjempekoselig om noen har lyst til \u00e5 titte innom. Legg gjerne igjen et spor etter deg.\n\n## 24/4-2012\n\n  \n\n    \n     Egg,egg,egg :) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7735603-ff95-4294-a619-accf9a3e76b3"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/vpnet-mann-tok-gissel/168928.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:06Z", "text": "# V\u00e6pnet mann tok gissel\n\nV\u00e6pnet med pistol tok en 26 \u00e5r gammel mann natt til fredag en 51 \u00e5r gammel mann som gissel p\u00e5 Storhaug i Stavanger.\n\n52-\u00e5ringen ble sluppet fri i god behold etter en liten time.\n\nGisseltakeren, som var bev\u00e6pnet med en pistol, truet seg inn i 51-\u00e5ringens leilighet like etter klokken 02 fredag.\n\n\\- 51-\u00e5ringen kontaktet politiet etter at han s\u00e5 en bev\u00e6pnet mann ute p\u00e5 gaten. Da den bev\u00e6pnede 26-\u00e5ringen ringte p\u00e5, \u00e5pnet mannen d\u00f8ra siden han trodde det var politiet som kom, forteller operasjonsleder Tormod Rost\u00f8l i Rogaland politidistrikt til NTB.\n\nBev\u00e6pnet politi rykket ut og fikk etter hvert kontakt med 26-\u00e5ringen. Etter en stund ble 51-\u00e5ringen dratt ut p\u00e5 gaten, men 26-\u00e5ringen satte gisselet fri etter \u00e5 ha snakket med politiet.\n\n\\- Gisseltakeren forlot deretter stedet til fots. Vi fulgte etter ham og han ble p\u00e5grepet etter kort tid, forteller Rost\u00f8l. P\u00e5gripelsen skjedde uten dramatikk.\n\nDe to mennene kjente ikke hverandre og politiet vet forel\u00f8pig lite om bakgrunnen for det 50 minutter lange dramaet.\n\nGisseltakeren karakteriseres som en kjenning av politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "018c9841-a97f-453d-bd13-3d9909ec8b5d"}
+{"url": "http://apenthus.blogspot.com/2012/08/comfortable-living_2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00026.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:14Z", "text": "## torsdag 2. august 2012\n\n### Comfortable living\n\nI dag nyter jeg bilder av tysk fotograf Janne Peters.  \n  \n\n\n\nDette f\u00f8rste bildet falt jeg helt for.\n\nLiker alt med det :)\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n  \n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Johanna St\u00e5lros2. august 2012 kl. 19:58\n    \n    S\u00e5 fint hem...Kram Johanna\n    \n2.  \n    \n    re:signert3. august 2012 kl. 00:36\n    \n    Hjeeeelp s\u00e5 lekkert\\! Estetisk. Materialvalg\\!\\! Og helt perfekt med pusen\\! TUSEN takk for kommentar via Inspirasjonsbloggen. -At mine ideer er mine og ikke kopiert\\! Setter STOR pris p\u00e5 nettop dem. For det er viktig for meg det \u00e5 finne opp selv. U made my day. \u00d8nsker deg og dine en fortsatt fin sommer. Takker ogs\u00e5 for andre fine kommentarer. Signe\n    \n3.  \n    \n    Lina3. august 2012 kl. 22:37\n    \n    S\u00e5 j\u00e4kla snyggt\\! Helt fantastiskt snyggt. F\u00f6rsta bilden \u00e4r s\u00e5 snygg s\u00e5 jag m\u00e5ste titta igen. Nu.\n    \n    1.  \n        \n        \u00c5pent hus3. august 2012 kl. 23:08\n        \n        Ja, ikke sant? :)\n        \nTakk for at du legger igjen et livstegn.  \nS\u00e5nt kommer det inspirasjon av til nye innlegg\\!\n\n\n    \n\nBloggeren bak \u00c5pent hus er en sosial sjel. Legger du igjen **et livstegn** blir hun kjempeglad.  \n\n    \n\nHere I show both the photos of others, and my own.  \n\n  - superfint\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "576a96af-23f3-4709-a74b-ba4e75d13718"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Ett-eneste-gen-har-skylda-for-fylla-43302b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:18:39Z", "text": "# Ett eneste gen har skylda for fylla\n\nOppdatert: 12.des.2003 09:51\n\nPublisert: 12.des.2003 09:16\n\nOslo (NTB): Genet slo-1 lager et protein som blant annet finnes i nerveceller. Genet har som oppgave \u00e5 midlertidig senke aktiviteten i cellen.Men med alkoholinntak f\u00e5r proteinet problemer, og nervene blir sl\u00f8vet for mye. Dette gir utslag i at man begynner \u00e5 sn\u00f8vle, snuble og surre i fylla, skriver forskning.no.\n\nForskere ved University of California i San Francisco har brukt seks \u00e5r p\u00e5 \u00e5 studere rundormer. Selv om vi er ulike fra rundormene i st\u00f8rrelse og utseende, har genene v\u00e5re mange ting til felles. Forskernes arbeid tyder p\u00e5 at alkohol p\u00e5virker alle skapninger i dyreriket p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nForskerne tror funnet kan v\u00e6re f\u00f8rste skritt p\u00e5 veien til \u00e5 utvikle medisiner som kan blokkere alkoholens effekt, og kanskje helbrede alkoholisme. Forskerne mener det kan bli mulig \u00e5 bli full uten alkohol\n\nUnders\u00f8kelsen publiseres 12. desember i tidsskriftet Cell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f01ad18f-b6d8-48e3-b525-f4c0e758491c"}
+{"url": "http://surfida.blogspot.com/2013/10/gresskarsuppe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00514.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:10Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 12. oktober 2013\n\n### Gresskarsuppe\n\n\n\n  \n Gresskarsuppe - middagen i g\u00e5r, laget av Hokkaido-gresskar,  \nsom jeg kj\u00f8pte hos\u00a0Gardsbutikken/ Gartneriet SJH\u00a0i Aurland.  \nMin favorittbutikk i hele Sogn og Fjordane fylke.  \n\u00c5 g\u00e5 innimellom hyllene der, er en kulinarisk reise i seg selv.  \nSogn Jord- og Hagebruksskule\u00a0driver \u00f8kologisk landbruk. Tommelen opp\\!\u00a0**\u00a0  \nSogninger- kjenn deres bes\u00f8kelsestid\\!\u00a0  \nDet er en sann fryd \u00e5 kunne fylle opp handlekurven med skikkelig og kortreist mat,  \nog som er dyrket med omtanke og idealisme.\u00a0**\n\n Lagt inn av  \nFO - 2  kl. \n\nl\u00f8rdag, oktober 12, 2013           \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8a72b6-b375-4f18-9650-8d28b259e70a"}
+{"url": "http://www.sb1regnskap.no/regnskapshuset-gol", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:59:08Z", "text": "# Regnskapshuset Gol\n\n\n\n## LOKALE TJENESTER\n\n  - \u00c5rsoppgj\u00f8r\n## Hvorfor skal vi jobbe for deg?\n\nDa kan du\u00a0bruke all din tid p\u00e5 det du er god til \u2013\u00a0du og din bedrift kan tjene mer. Velger du oss som samarbeidspartner hjelper vi med \u00e5 legge til rette for at tiden din blir brukt mest effektiv.\n\nFor flere av v\u00e5re kunder har vi hele \u00f8konomifunksjonen delegert til v\u00e5rt kontor. Dette inneb\u00e6rer blant annet\u00a0fakturering, betaling av regninger (remittering), innbetalinger (OCR), purring/inkasso, rapportering og r\u00e5dgivning.\n\n## N\u00e6r og dyktig\n\nV\u00e5r erfaring tilsier at tilgjengelighet til fast regnskapsf\u00f8rer er viktig for deg som kunde. P\u00e5 den m\u00e5ten vil medarbeiderne v\u00e5re opparbeide god kjennskap til din virksomhet.\u00a0God kommunikasjon med kunden er helt avgj\u00f8rende for vi kan gj\u00f8re en best mulig jobb. Du vil f\u00e5 bedre oppf\u00f8lging og bedre r\u00e5dgivningstjenester.\n\n#  V\u00e5re regnskapsf\u00f8rere\n\n  - \n    ## Astrid Henrud\n    Regnskapsmedarbeider\n    Gruppeleder\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e848cf-2b2a-42fe-9f9b-d755ff29a5f9"}
+{"url": "http://peachymuffin.blogspot.com/2010/05/hamburgerbrd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:06:08Z", "text": ".jpg)\n\n## onsdag 2. juni 2010\n\n### Hamburgerbr\u00f8d.\n\nJeg har alltid v\u00e6rt den typen person som foretrekker lompe fremfor p\u00f8lsebr\u00f8d. Trolig er det fordi selve konsistensen p\u00e5 p\u00f8lsebr\u00f8dene gir meg litt frysninger; kan noe laget av mel, v\u00e6ske og gj\u00e6r virkelig anta en slik svampaktig luftighet?  \nDet aner meg at hamburgerbr\u00f8d ofte lages fra samme utgangspunkt som p\u00f8lsebr\u00f8ddeigen. Men med hamburgere har du liksom ikke noe valg: Br\u00f8d eller kvitt, kan man vel si. Her i England satser riktignok visse restaurantkjeder p\u00e5 karbohydratfrie burgere (Atkins brer om seg\\!), som vi vel i Norge rett og slett ville kalt karbonader. Bare at du ikke f\u00e5r potetmos ved siden av.  \n  \nS\u00e5 n\u00e5r Brendan og jeg fyrte opp grillen forrige helg, og han, i sin rolle som mann, erkl\u00e6rte seg ansvarlig for tilberedelsen, fant jeg ut at det m\u00e5 jo g\u00e5 an \u00e5 produsere sine egne br\u00f8d, og dermed unng\u00e5 b\u00e5de svampassosiasjoner og Atkins.  \nDermed kan det rapporteres at ja, det g\u00e5r som en lek \u00e5 lage egne hamburgerbr\u00f8d, og ved neste anledning til grilling kan jeg anbefale \u00e5 slenge i gang en gj\u00e6rdeig mens noen andre soter seg til over kullet.   \nHamburgerbr\u00f8d  \nFra Damms store bakebok  \nca. 8 hamburgerbr\u00f8d  \n  \n1/2 pose t\u00f8rrgj\u00e6r  \n2,5 dl melk eller vann, lunkent  \n1/4 dl olje (f.eks. solsikkeolje)  \n1/2 ts salt  \n1 ts sukker  \n6 dl hvetemel  \nmelk, til pensling  \nsesamfr\u00f8  \n  \nBland gj\u00e6r og vann/melk samt sukker, og la det st\u00e5 til det har dannet seg bobler p\u00e5 toppen, ca. 5 minutter. Ha mel og salt i en bakebolle, tilsett gj\u00e6rblanding og olje og elt til en smidig deig. La den heve under klede til dobbel st\u00f8rrelse, ca. 30 til 40 minutter. Ta deigen ut p\u00e5 melet bakebord og del den i 8 emner. Form boller, plasser dem p\u00e5 en bakeplate, trykk dem litt flate og prikk dem med en gaffel. Dekk til med klede og la etterheve en halv time. Forvarm ovnen til 225 grader. Pensle bollene med melk og str\u00f8 p\u00e5 sesamfr\u00f8. Stekes i 10 til 12 minutter. La dem avkj\u00f8les p\u00e5 rist tildekket av et klede.\n\n Skrevet av Siri          \n\n Merkelapper: bakst, br\u00f8d, grillmat \n\n \n\nSkal spare denne til neste grilling\\!  \n  \nHilsen Camilla\n\n 3. juni 2010 kl. 14:21:00 CEST    \n \n\nDisse var fantastiske\\! Takk for at du la ut oppskrift, de beste hamburgerbr\u00f8dene jeg har lagd hittil:)\n\n 26. august 2011 kl. 14:15:00 CEST    \n\n\n\n\n\nSiri sa...\n\nAnonym: S\u00e5 bra at de ble en suksess\\! Alltid kjempeg\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at andre har f\u00e5tt glede av oppskriftene p\u00e5 bloggen.\n\n 27. august 2011 kl. 10:42:00 CEST    \n\n## I et n\u00f8tteskall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae4f778c-e029-4754-a45e-6ae984ba0eb0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Jordsl%C3%B8yfe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:44Z", "text": "En **jordsl\u00f8yfe** i et elektrisk system er en u\u00f8nsket str\u00f8m som g\u00e5r i en leder som kobler sammen to punkt som nominelt har samme potensial, vanligvis jord, men som i virkeligheten har forskjellige potensial. Dette fenomenet kan medf\u00f8re d\u00e5rligere funksjon eller til og med fare.\n\nEt eksempel p\u00e5 dette er n\u00e5r en b\u00e6rbar datamaskin kobles til forsterker og det skapes st\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a796809-ad5d-437c-9c57-f89da5918634"}
+{"url": "http://www.uib.no/gfi/108766/presentation-master-thesis-batteriladning-i-hybride-fremdriftssystemer-ved-hjelp-av", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00314.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:17:10Z", "text": "# Presentation of master Thesis: \"Batteriladning i hybride fremdriftssystemer ved hjelp av tapsenergi fra forbrenningsmotoren\"\n\nPublisert: 14.06.2017 (Sist oppdatert: 14.06.2017)\n\nMaster student Erlend Nyg\u00e5rd at the Master's Programme in Energy with study specialization in Energy Technology will present his master thesis:\n\n\"*Batteriladning i hybride fremdriftssystemer ved hjelp av tapsenergi fra forbrenningsmotoren*\"\n\nTime and place: 19 June 2017 kl. 09.15 Aud.7 (=D121), HVL\n\nPrincipal supervisor: Peter Edgar Koch (HVL). Co-supervisor: Norbert L\u00fcmmen (HVL)\n\nExaminers: Guttorm Alendal (MI) and Erling Johannessen (Rolls-Royce Marine AS)\n\nForedrag\n\n19.06.2017 - \n\n09.15\u201310.30\n\nAud.7 (=D121), HVL\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0305d5b5-745f-4342-a70c-16a7e09d3c86"}
+{"url": "http://www.h-a.no/debatt/goddag/genfeil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:09Z", "text": "Koriander.\n\nGenfeil\n\nJeg m\u00e5 tilst\u00e5 at det er en del ting jeg misliker. Folk i sivilt som g\u00e5r med milit\u00e6rbukser for eksempel. Pologensere, kald r\u00f8dvin og superlim p\u00e5 fingrene er heller ikke noe \u00e5 trakte etter.\n\nStian F. Steinsvik\n\n**Publisert:** 21.04.2017 06:05:47\n\n**Oppdatert:** 21.04.2017 12:31:57\n\n  \n\nMen det er bare \u00e9n ting jeg virkelig hater her i verden.  \n\nOg det er koriander.\n\nHelt siden jeg ble introdusert for dette makkverket av en urt, har jeg brukt krefter, tid og ressurser for \u00e5 unng\u00e5 det. Man kan godt si at jeg har utviklet en kraftig form for koriander-angst, men i dette tilfellet er det helt rasjonelt.\n\nFor det smaker jo s\u00e5pe og s\u00e5pe er jo ikke noe godt. For mitt vedkommende er det dog langt verre enn s\u00e5pe. For meg er koriander, som sies \u00e5 komme fra det greske ordet for veggdyr, et brekningsmiddel.\n\nI voksen alder har denne greia blitt litt flaut. Ettersom jeg er desperat for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 koriander i maten min, m\u00e5 jeg alltid forsikre meg om at det ikke er det n\u00e5r jeg for eksempel spiser p\u00e5 restaurant. Det har blitt et par undrende blikk n\u00e5r jeg har spurt om indrefileten inneholder koriander, s\u00e5 derfor har jeg funnet p\u00e5 en hvit l\u00f8gn hvor jeg p\u00e5st\u00e5r at jeg er allergisk mot fandenskapet, noe folk har ledd av: \u00abMan kan jo ikke v\u00e6re allergisk mot koriander. Du er som en unge som sier en ikke liker fisk\u00bb.\n\nVel, n\u00e5 har jeg, ved hjelp av min kollega, som ogs\u00e5 hater koriander, funnet ut at jeg p\u00e5 mange m\u00e5ter er allergisk.\n\nDet er nemlig genetisk bestemt om du liker koriander eller ikke. Det er enten eller. De fleste liker smaken, men om lag 10 prosent avskyr den og karakteriserer smaken som \u00abs\u00e5pe, jord, insekter og mugg\u00bb.\n\nS\u00e5 neste gang jeg frast\u00e5r fra koriander, kan jeg bare skylde p\u00e5 genene mine.\n\n-----\n\nKOMMENTARER\n\nV\u00e5re journalister og moderatorer overv\u00e5ker denne debatten kontinuerlig.\n\nVi fjerner automatisk kommentarer med obsk\u00f8ne ord, definert av v\u00e5re moderatorer. Innlegg som rapporteres som misbruk eller spam blir vurdert av Facebooks moderatorer, og skjules automatisk for den som rapporterer.\n\n  \n**Dersom du bryter v\u00e5re debattregler, kan vi gj\u00f8re f\u00f8lgende:**\n\n  - Utestenge deg\n\nDersom kommentaren din slettes vil den bli borte fra offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Kommentaren vil deretter kun v\u00e6re synlig for din lukkede krets med registrerte venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikkelen der kommentaren er skrevet.\n\nDersom vi utestenger deg vil du ikke lenger kunne skrive artikkelkommentarer som er synlige for offentligheten som leser v\u00e5re nettsider. Dine kommentarer vil kun v\u00e6re synlige for din lukkede krets med venner p\u00e5 Facebook, som samtidig er logget p\u00e5 Facebook n\u00e5r de er inne p\u00e5 artikler der du har skrevet kommentarer.\n\nVi har ikke redakt\u00f8ransvar for kommentarer som er fjernet fra offentligheten, og som kun er synlige for din private og lukkede vennekrets. Vi gj\u00f8r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at du som skriver et innlegg vil v\u00e6re personlig ansvarlig for innholdet enten dette fremsettes p\u00e5 v\u00e5re nettsider eller overfor ditt eget lukkede nettverk med Facebook-venner. V\u00e5re journalister og moderatorer vil ikke begrunne verken fjerning av kommentarer eller utestengning av profiler, utover at det skyldes enten brudd p\u00e5 retningslinjene for moderering slik de fremkommer i toppen av alle kommentarfelt, eller avsl\u00f8ring av falske profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a02b668e-6a3a-4539-9289-75a7f98761d4"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Pasienter-ma-vente-292904b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:57:35Z", "text": "# Pasienter m\u00e5 vente\n\nForf\\>svein Erik Furulund (foto)\n\n\\<forf\\>carl Alfred Dahl \\<\n\nOppdatert: 20.okt.2011 18:54\n\nPublisert: 28.mai.2008 00:21\n\n  \n  - \n    \n     S\u00f8knader om hjemmehjelp og sykehjemsplass hoper seg opp mens hovedtillitsvalgt Cathrine Bj\u00f8rhall og syv andre saksbehandlere ved bydel Sagenes s\u00f8knadskontor streiker. - Men det er ikke fare for liv og helse, sier hun.  FOTO: SVEIN ERIK FURULUND \n\n\u00c5tte av de ni saksbehandlerne ved s\u00f8knadskontoret i Oslo-bydelen Sagene streiker. Fredag tas ogs\u00e5 den niende ut i streik. - Resultatet er blant annet at pasienter som skulle v\u00e6rt utskrevet fra sykehusene, blir liggende igjen, sier hovedtillitsvalgt Cathrine Bj\u00f8rhall.\n\nBergen: Slik rammer streiken\n\nDe ni ansatte behandler til vanlig en jevn str\u00f8m av s\u00f8knader p\u00e5 blant annet sykehjemsplasser, opptreningsopphold, hjemmesykepleie og st\u00f8ttekontakter. N\u00e5 er det meste av arbeidet stanset, og s\u00f8knadene hoper seg opp.\u2014 N\u00e5 er bare \u00e9n av ni ansatte i jobb, mens resten streiker. Dermed legges mange nye s\u00f8knader til side, s\u00e5fremt det ikke er snakk om en akutt situasjon, forteller Bj\u00f8rhall. Hun p\u00e5peker at konsekvensene ikke medf\u00f8rer direkte fare for brukerne.- V\u00e5rt fokus er at dette ikke skal g\u00e5 ut over liv og helse, og det mener vi er ivaretatt med disse uttakene. Det er ogs\u00e5 slik at lederen p\u00e5 arbeidsplassen har lov til \u00e5 gj\u00f8re oppgavene v\u00e5re, men det ligger mye kunnskap i bunn for \u00e5 kunne behandle sakene, sier hun.Bj\u00f8rhall har sett seg lei p\u00e5 at de typiske kvinneyrkene blir nedprioritert i l\u00f8nnskampen.- Hos oss er det hundre prosent kvinner. Dessverre er ikke yrket attraktivt nok til \u00e5 f\u00e5 inn menn. Vi bidrar til velferden for folk, og svak rekruttering til slike yrker vil g\u00e5 ut over velferdstilbudet, sier hun.\n\n## Dispensasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27d2b506-098e-42de-957d-d819ba2f63c1"}
+{"url": "http://danvik.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:22Z", "text": "# H\u00f8y standard\n\nHar du behov for kurs- og konferanselokaler, overnatting eller catering sentralt i Drammen, kan vi v\u00e6re til god hjelp. Vi er et rimelig alternativ med god standard, service og atmosf\u00e6re.\n\n## Kurs- og konferanse\n\nModerne konferanselokaler sentralt i Drammen. Velg mellom alt fra\u00a0enkle sm\u00f8rbr\u00f8d til koldtbord og finere middager. Vi tilpasser din opplevelse etter dine behov.\n\n\n\n## Catering\n\nVi\u00a0har levert mat til private, bedrifter og organisasjoner i mer enn 20 \u00e5r. Vi er stolte av v\u00e5rt kj\u00f8kken med fagl\u00e6rte kokker og gleder oss til \u00e5 levere catering til ditt arrangement\\!\n\n\n\n\n\n## Stevner \u00a0 Sommerleir\n\nHva med \u00e5 legge ditt arrangement til Danvik? Vi kan tilby klasserom, konferanselokaler, overnatting og bespising, Alt du trenger p\u00e5 et og samme sted\\!\n\n\n\n## Dagskurs\n\nVi kan tilby dagskurspakker til kr 490,- pr.pers. som inkluderer leie og bespisning\n\n## Overnatting\n\nV\u00e5re rom for overnatting har dusj og toalett, samt gode rammemadrasser\n\nFrokost er inkludert i prisen\n\n\n\n\nDet er mange stuer rundt omkring p\u00e5 Danvik med mange sitteplasser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07165377-4b04-41b2-8ed8-e4f2ea59ce37"}
+{"url": "https://www.bt.no/nyheter/innenriks/Ranerne-herjer-i-Stromstad_-to-pagrepet-258955b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:52Z", "text": "  - \n    \n      \n# R\u00e5nerne herjer i Str\u00f8mstad, to p\u00e5grepet\n\nDen norske invasjonen er i full gang - bokstavelig talt.\n\n 28. mars 2013 11:30, oppdatert 14:14 \n\nNatt til skj\u00e6rtorsdag ble to personer fra Kristiansand p\u00e5grepet. De er mistenkt for \u00e5 ha sparket og laget bulker i tolv biler i Str\u00f8mstad.\n\nDe to er satt i arresten i Uddevalla, melder NRK.\n\nFollo politidistrikt kunne ved 10-tiden fortelle om flere klager p\u00e5 r\u00e5nernes kj\u00f8ring.\n\n\u2014 Politiet patruljerer veiene og henstiller til pen kj\u00f8ring, lyder oppfordringen fra politiet.\n\nP\u00e5 motsatt side av grensen har politiet i Str\u00f6mstad satt av ti celler til fulle nordmenn.\n\n\u2014 Vi har ti fylleceller klare. Om det trengs, m\u00e5 nordmennene v\u00e6re flere i samme celle, uttalte Henrik R\u00f6rberg i Str\u00f8mstad-politiet onsdag. I tillegg er bykjernen sperret av for kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\u2014 Avsperringene er for sikkerhets skyld, slik at politi, ambulanse og brannmannskap skal kunne komme seg fram, sier R\u00f6rberg, som p\u00e5peker at de ikke har noe imot den norske invasjonen p\u00e5 skj\u00e6rtorsdag.\n\nEn oppsummering etter skj\u00e6rtorsdag i fjor viste at politiet i Str\u00f6mstad m\u00e5tte bringe inn 26 nordmenn p\u00e5 utflukt, mens kollegene p\u00e5 norsk side av grensen tok h\u00e5nd om 14 personer. Det dreide seg om fyll, krangel og legemsbeskadigelse. (\u00a9NTB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8eef080-6162-4398-8663-415eb0803e90"}
+{"url": "http://docplayer.me/3789896-Sommerleir-2009-3-4-5-juli-dr-tatsuo-suzuki-sarpsborg-http-www-sarpsborgkarateklubb-no-sarpsborg-karate-klubb-og-wikf-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:22:38Z", "text": "1 DR. TATSUO SUZUKI Sarpsborg juli Sarpsborg Karateklubb og WIKF Norge har den gleden av \u00e5 invitere til sommerleir 3-5 juli med Dr. Suzuki Sensei. Dr. Tatsuo Suzuki Sensei er en legende i karateverden, og er kjent for sin ekstreme hurtighet. Han var sentral i internasjonal karate allerede p\u00e5 1960-tallet. Dr. Suzuki leder n\u00e5 en av verdens st\u00f8rste karateorganisasjoner, Wado International Karate-Do Federation. Det er f\u00f8rste gang Dr. Suzuki Sensei bes\u00f8ker Sarpsborg.\n\n2 Sensei Cato Bruar\u00f8y 5.Dan juli Sensei Cato Bruar\u00f8y Startet \u00e5 trene karate da han var 12 \u00e5r gammel hos Sensei Mihajlo Misic (7. Dan) i Os Karateklubb. Sensei Cato Bruar\u00f8y er hovedinstrukt\u00f8r i WIKF Norge. Han assisterer Dr. Suzuki Sensei under samlinger i Norge. Selv om han har hatt sitt hovedfokus p\u00e5 karate som tradisjonell kampkunst har Cato Bruar\u00f8y ogs\u00e5 deltatt i konkurranser. Han har blitt Norgesmester i karate og vunnet det \u00e5pne Danske mesterskapet. Innen stilarten WIKF karate har han medaljer fra Europamesterskap b\u00e5de i kamp, kata og lagkamp. I stilarten Shito Ryu karate vant han World Cup i Japan i 1999 i vektklassen sin. Sensei Bruar\u00f8y er leder av WIKF Norges tekniske komit\u00e9. I tillegg er han medlem av Teknisk Komit\u00e9 i Norges Kampsportforbunds karateseksjon\n\n3 Treningstider Fredag 3 kl 1800 til kl 1930 kl 1930 til kl 1945 kl 2000 til kl 2100 L\u00f8rdag 4 kl 1000 til kl 1130 kl 1130 til kl 1245 kl 1245 til kl 1445 kl 1500 pause lunsj gradering L\u00f8rdag 4 kl 2000 bankett S\u00f8ndag 5 kl 1100 til kl 1400 kl gradering Sarpsborghallen (ligger midt i Sarpsborg, ca. en kilometer fra Sarpsborg togstasjonen, og 300 meter fra sentrum) Pris for voksne alle 3 dager kr. 900,- Pris pr. \u00f8kt, kr. 200,- Studenter under 18 \u00e5r betaler kr for alle 3 dagene eller kr pr \u00f8kt. Leiren er for alle over 13 \u00e5r. Informasjon for tilreisende Ungdommer som kommer fra andre steder enn Sarpsborg kan bo hos medlemmer av Fight ing Team Ungdom fra Sarpsborg Karateklubb og Sarpsborg KarateAkademiet. De som reiser med fly, kan ta fly til Rygge flyplass som bare ligger 20 minutter fra Sarps borg Sentrum. De som reiser med tog, kommer til Sarpsborg togstasjon, hvor avstanden til Sarpsborghallen er bare 10 minutter g\u00e5avstand.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a780fa8-41a3-4f4d-9629-f74f5f3cb858"}
+{"url": "http://brageforlag.no/Leserdi8.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:15:37Z", "text": "\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n    Da f\u00e5r hjertet anledning\n    til \u00e5 \u00e5pne seg og ordene\n    bre seg ut over blanke, hvite ark.\n    \n    De ble som en bombe p\u00e5 mitt ark,\n    de smeltet sammen med min lengsel etter\n    tryggheten.\n    \n    Mitt blekk som fosset ut og\n    skapte sorte tanker med hvite sn\u00f8fnugg.\n    \n    Min ereksjon som banket og \n    ville ut i det fri.\n    \n    Min gr\u00e5t som slukket sorgen og\n    tok mitt hjerte p\u00e5 en berg og dalbanetur\n    dit statan spydde i gr\u00f8ftekanten\n     og Jesus hadde g\u00e5tt seg bort p\u00e5 vannet\n    \n    Skriveriene ble bare ord, ord til \u00e5 lese.\n    Bare ord, ord!\n    Ikke mer!\n    Ha,ha!\n    Ord!\n\n*Rune Borgan Isaksen*\n\nf\u00f8lg meg.\n\nhvisker stille \u00f8yne, forteller alt, savn etter \u00e5 bli elsket\nav den eneste rette.\n\nf\u00f8lg meg.\n\nse p\u00e5 meg det er ikke s\u00e5 vanskelig\ndr\u00e5per av t\u00e5rer renner nedover kinnene\nbare ved tanken.\n\nf\u00f8lg meg.\n\noh oh ja se p\u00e5 meg det er ikke s\u00e5 vanskelig\njeg kan puste, jeg er h\u00e5pefull, alt jeg kan si\nkom med meg, til en plass hvor vi kan v\u00e6re fri.\nKom f\u00f8r jeg reiser avsted med vinden.\n\nf\u00f8lg meg.\n\nelsker deg n\u00e5 bare n\u00e5.\n\n<pre><code>Her oppe fra den h\u00f8ye, nakne skrenten\nfortoner landskapet seg flatt og \u00f8de\ni tanken ser jeg gr\u00f8nne hekker\nog sommerfugler over viltre bekker\nJeg vekkes av et skrik fra glenten\nsom svever vektl\u00f8s ved de bratte hamrer\nog speider etter liv p\u00e5 sletten\nmen alt er stille selv om h\u00e5pet klamrer\nseg til de siste str\u00e5 p\u00e5 denne gr\u00e5 paletten\n\nI t\u00e5ke ligger minnet fra den lange vandring\nmen jeg st\u00e5r h\u00f8yt, fjernt ser jeg solen gl\u00f8de\njeg m\u00e5 ha klatret, l\u00f8pt og kr\u00f8pet som en snile\ndet merkes best av trangen til \u00e5 hvile\nN\u00e5 n\u00e6rmer det seg tiden for forandring\n*Til norsk ved Odd Magne Hansen*\n\n    macht lust\n     und verdichtung\n    dichtung und  wahrheit\n    sind l\u00e4ngst noch nicht out.\n    \n    und noch eins\n    \n    eine freundin\n    f\u00fchrer durch wind und wolken\n    fast ein wunder\n    keineswegs m\u00fcde\n    unterwegs\n    erw\u00fcnschte provokation\n    offen bis zuletzt\n    im schattenreich\n    mit heissem herzen\n    wirklich verr\u00fcckt.\n\n*Drei Gedichte von Isabella Lutz*  \n\\----------------------  \n*Til norsk ved Odd Magne Hansen*\n\n    livet er bevegelse\n    tohuwabohu\n    stilens betydning\n    intimitetens pirring\n    lukket d\u00f8r\n    \n    eller enda noe\n    \n    ung og frisk\n    stoppe verden\n    hun total frihet ved en vild elv\n    skaper lyst\n    og fortykkelse\n    diktning og sannhet\n    er fortsatt ikke out\n    \n    og en ting til\n    \n    ei venninne\n    leder gjennom vind og t\u00e5ke\n    nesten et under\n    overhode ikke sliten\n    underveis\n    \u00f8nsket provokasjon\n    \u00e5pen til det siste\n    i et skyggerike\n    med hett hjerte\n    virkelig forrykt.\n\nSlik, syns jeg, ser det jo godt ut.....\n*To dikt av Susi Varming*  \n\\----------------------  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0 *Chemi*\n\n      Wo kommen sie her\n      die vielen Gedanken\n      wo kommt er her\n      der Wind im Gesicht\n      wo kommt sie her\n      die verr\u00fcckte Liebe\n      verstehst du mein Traum\n      wir wissen es nicht\n```\n\n*Zwei Gedichte von Susi Varming*  \n\\----------------------------  \n\n  \n\n    gr\u00e5t\n    \n    hvor g\u00e5r du hen\n    med din stille gr\u00e5t\n    hva gjemmer du i ditt sinn\n    hva gjorde de deg\n    hva la de i grus\n    la din verden av smerte bli min\n    \n                            Susi Varming\n\n Susi synger\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\n\n  \n\n    en naken kropp\n    danser med rytmiske bevegelser\n    rundt det brennende festb\u00e5l.\n    \n    Pr\u00f8ver \u00e5 oppn\u00e5 fred,\n    evig nirvana. \n    Tilbe de mest fryktbare guder.\n    \n    kloremerker i ansiktet,\n    knivstikk i magen.\n    Kroppen innsm\u00f8rt med sot.\n    \n    m\u00e5nen lyser p\u00e5 den\n    vakre skikkelsen. F\u00e5r\n    bevegelsene til \u00e5 se\n    enda mer aggresive ut.\n    \n    N\u00e5 er han besatt\n    \n    L\u00f8per gjennom ilden\n    uten smerte.\n    ofrer sin kropp\n    \n    for \u00e5 f\u00e5 kontakt med sjela,\n    det \u00e5ndelige!\n    \n    nirvana\n\n*Vera Nilsen*\n\n  \n    Mor............\n    \n    \n    Pust min mor\n    ikke g\u00e5 fra meg\n    Eg veit du har det vondt,\n    men likevel, eg klarer ikke \u00e5 erkjenne det\n    \n    Pust min mor\n    eg trenger deg,\n    eg tar din h\u00e5nd\n    du holder ikke min,\n    dine rynkete hender er t\u00f8rre og beinete\n    likevel er de De vakreste mykeste hender eg veit om\n    \n    Pust min mor\n    eg stryker h\u00e5ret ditt vekk fra pannen\n    ditt h\u00e5r er slitt\n    men for meg er det like tykt som alltid\n    \n    Pust min mor\n    eg roper til deg \n    du svarer ikke,\n    men eg h\u00f8rer likevel ditt svar\n    \n    Pust min mor\n    selv hva legen sier\n    gi ikke opp\n    \n    En stemme avbryter mine tanker\n    De snakker noe om \u00e5 ordne til\n    eg orker ikke h\u00f8re \n    eg tenker...... pust min mor\n    \n    eg m\u00e5 ut \u00e5 trekke luft\n    klarer det ikke\n    eg st\u00e5r ut p\u00e5 gangen\n    \n    \"No er det klart\"\n    F\u00f8rst da svirrer tankene\n    Hva sier De er klart?\n    Min mor reiser...\n    eg g\u00e5r til henne\n    \u00f8ynene er halv\u00e5pene\n    leppene skjelver\n    \n    Tiden er her \n    et hvitt lys brenner\n    inne i meg synger en stemme\n    min mors stemme\n    Eg smiler med t\u00e5rer i \u00f8ynene\n    en gang slapp du min h\u00e5nd\n    n\u00e5 m\u00e5 jeg slippe din\n    vandr med latter min mor\n    mitt hjerte banker\n    dine \u00f8yner \u00e5pnes...du ser meg\n    \n    Eg ser n\u00e5 din smerte\n    eg skulle sluppet deg f\u00f8r\n    for selv om du drar inn i det andre riket og gir meg smerte\n    er du her i mitt hjerte\n    eg har bare tenkt vent.....\n    men vent ikke i smerte bli heller her i mitt hjerte\n    \n    Min mor min skatt\n    takk for den tid vi har hatt\n    \n    \n    Lena M J Skaar\n\n  \n-----\n\n  \n    Grip livb\u00f8yen!\n    \n    Blodr\u00f8d soloppgang over ukjente vann.\n    En saktmodig mann drives mot fremmed land.\n    \u00d8ynene avsl\u00f8rer smerte og savn,\n    idet skipet hviler mot havn.\n    F\u00f8ttene er nakne mot den kolde jord.\n    Han bringer med seg usigelige ord.\n    \n    Barbent og ensom med plaget sinn,\n    vandrer han fortrolig i byen inn.\n    Han taler med mennesker av alle slag:\n    \"H\u00f8r mitt ord, bli med meg i dag!\".\n    Hjertet bl\u00f8r av deres flyktige svar:\n    \"Vi kan ikke reise fra alt vi har\".\n    \n    En tynget sjel med medlidenhets tanker,\n    rusler mot kai for \u00e5 lette anker.\n    Av mollfuglens sang og den innerste tvang,\n    snur han seg en siste gang.\n    Skarer av mennesker p\u00e5 bryggen st\u00e5r;\n    blodfattig, angrende som bortkomne f\u00e5r.\n    \n    Inderlig beveget han hodet vender,\n    gr\u00e5ter s\u00e5rt i naglemerkede hender.\n    Jordisk rikdom og karrierens jag,\n    sl\u00f8vet deres \u00f8yne p\u00e5 frelsens dag.\n\n*Jan-Tore Bj\u00f8rndal*\n\n  \n\n***En fortelling av Jan-Tore Bj\u00f8rndal:  \nEn ganske uvanlig jul...***\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nVi tar imot korte og lange dikt (men ikke *alt* for lange), og med alle slags tema og innhold.\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n**Flere dikt p\u00e5** Odd Magne Hansens hjemmeside\n\nLes et dikt p\u00e5 norsk av Johann Wolfgang von Goethe: \"Funnet\" (Gefunden).\n\nChat med Erik Mykland\n\nHer tar vi imot lesernes egne dikt. Har du et dikt du har lyst til \u00e5 f\u00e5 gjengitt, send det pr. e-post. Vi offentliggj\u00f8r ikke hva som helst, men legger heller ikke listen for h\u00f8yt. Kanskje tillater vi oss \u00e5 foresl\u00e5 forbedringer, som i alle fall m\u00e5 godkjennes av opphavsmannen/kvinnen f\u00f8rst.\n\nVi tar imot korte og lange dikt (men ikke *alt* for lange), og med alle slags tema og innhold.\n\n(P\u00e5 grunn av stor p\u00e5gang, ser vi oss n\u00f8dt til \u00e5 be om at ingen sender mer enn tre dikt til vurdering.)\n\n    ha gjordt\n    \n    det for sent\n    \n    hvert \u00f8yeblikk\n\n*Vidar Nordhaug*\n\n\u00a0\u00a0***Elske ut***\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0**lyver lite**\n\n\u00a0\u00a0**trenger penger**\n\n\u00a0\u00a0**n\u00f8ler til man ser**\n\n\u00a0\u00a0**alt er som f\u00f8r**\n\n\u00a0\u00a0**man elsker ingen lenger**\n\n\u00a0\u00a0**men gj\u00f8r det likevel**\n\n\u00a0\n\u00a0\u00a0*Odd Magne Hansen*\n\n  \n*Presentasjon av forfatterne:*\n\nEn tanke er  \nen b\u00f8nn.\n\n*Anders Ravndal*\n\n  \n***Til min elskede***\n\n(Mislykket)  \n(Ganske speisa)***\n\n***Dylan p\u00e5 norsk***\n\n  \nVi m\u00f8tes \nved gl\u00f8rne\nstille stryker du \ngjennom mitt \nsavn\n\nSer du v\u00e5kner\n\u00f8ynene skinner\nmens sn\u00f8en laver\ner vi varme\n\nvi m\u00f8tes\nved b\u00e5let\n    stille--\n\nLillian Marie Govasli\n(med god hjelp\nfra en kj\u00e6r venn).\n\n```\n\n  \nMen Goethe kunne ogs\u00e5 skrive interessante dikt:\n\n  \n\u00a0  \n\u00a0  \n\"Poesien er v\u00e5rt egentlige morsm\u00e5l.\"\n\n*Andr\u00e9 Bjerke* i \"Versekunsten\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f78e48a-ba73-455d-a047-24ff6d1cb2b8"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1491159910_vakre_stemninger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:54:24Z", "text": "# \n\n# Vakre stemninger\n\nI Kristiansand finnes det en gitarist som heter Christer Fredriksen. Han skaper vakker musikk - veldig vakker musikk.\n\n\n\nLivet blir lysere av \u00e5 lytte til Christer Fredriksen.\n\nN\u00e5r man er bosatt litt utenfor de \"store\" byene, er det ofte vanskelig \u00e5 bryte gjennom lydmuren. Det er vanskelig \u00e5 bli h\u00f8rt, enkelt og greit, i den store hauen av musikk som str\u00f8mmer (sic) mot oss fra nesten hvor som helst. Det er dumt b\u00e5de for Christer Fredriksen (44) og ikke minst for dem av oss som synes om vakker, spennende og original musikk. Her kommer i alle fall ei utilsl\u00f8rt anbefaling av Fredriksens tredje CD-utgivelse og den f\u00f8rste med gitaristen mutters aleine.\n\nDe som har fulgt godt med de seineste \u00e5ra, har f\u00e5tt med seg Fredriksens \u00e5penbare talent gjennom utgivelsene \"Urban Country\" og \"Trademark\". Det er bandinnspillinger med henholdsvis Bendik Hofseth og den spanske stjernesaksofonisten Perico Sambeat som gjester. N\u00e5r Fredriksen n\u00e5 har strippa det musikalske uttrykket helt ned til sin egen gitar, med aldri s\u00e5 lite perkusjon samples og litt tangentassistanse fra Kenneth Silden p\u00e5 et par spor, s\u00e5 betyr det at vi har kommet sv\u00e6rt n\u00e6r den musikalske sjela til Fredriksen.\n\nI l\u00f8pet av tre junidager i fjor tok Fredriksen med seg et knippe vakre l\u00e5ter, og ikke minst stemninger, i studio i hjembyen. Han visste tydeligvis eksakt hvor han ville og skulle: alt blei spilt inn p\u00e5 f\u00f8rste take og uten noen form form for overdubbing etterp\u00e5.\n\nVed hjelp av ei loopmaskin og tre forskjellige forsterkere, og ikke minst sin gitar, har Fredriksen skapt en hel rekke forskjellige herlige, melodiske og rytmiske landskap. Det er masse rom og luft i Fredriksens uttrykk og han henter hemningsl\u00f8st fra en rekke sjangre som jazz, rock, country og gudene vet hva.\n\nFredriksen sier sj\u00f8l at han uttrykker mye bedre med toner enn med ord hva han vil si, og til meg forteller han i alle fall en rekke spennende historier gjennom \"Vit\".\n\nChrister Fredriksen forteller meg tydeligere enn noen gang at han er i besittelse av ei spennende og original stemme - ei stemme som fortjener mye mer oppmerksomhet enn han har f\u00e5tt til n\u00e5.\n\nPS Dessuten synes jeg Trump b\u00f8r avsettes s\u00e5 snart som mulig.\n\n\n\nChrister Fredriksen\n\n## Tor Hammer\u00f8\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u00e6re at jeg kommer fra Molde. Har v\u00e6rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u00e5r man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd497f81-0c6e-4dd1-9c08-6a3ca141ff6d"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2011/02/24/snikkikk-pa-hm-varen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:58Z", "text": " Den Moderne Gentleman \n\nJohn \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n\n\n## Snikkikk p\u00e5 HM\u00a0v\u00e5ren\n\nPostet den februar 24, 2011 by johnodegaardjensen \n\nDrit i kuldegradene, v\u00e5ren er i anmarsj\\! Jeg har v\u00e6rt innom showrommet til Hennes & Mauritz i Oslo sentrum og f\u00e5tt en presentasjon av hva du har i vente. Du kan glede deg, det kommer veldig mye fint fra HM denne v\u00e5ren.\n\nStilen er klassisk casual med innslag av egdy trender. Dressen har f\u00e5tt Mad Men snitt og de har hentet opp noen kule farger. Dressshortsen blir stor hvis du liker den preppy stilen. Men poenget i \u00e5r er at du kombinerer preppy og avslappa s\u00e5 du f\u00e5r en stil med mye mer personlighet. N\u00f8kkelplagg er: Dress(jakka), joggebukser, dresshortsen, chinos, t-skjorter med trykk, collage/ baseballjakke, armyjakker og skinny jeans.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0633054f-1d4b-4597-bf2b-860bf980e8af"}
+{"url": "http://saltenposten.no/kultur/full-opplevelsespakke-pa-storjord/19.10827", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:40:11Z", "text": "\n\n## Full opplevelsespakke p\u00e5 Storjord\n\n\n\nOPPLEVELSE. Jesper (67) og Bebka (61) Van der Bas fra Nederland syns det var storveies \u00e5 bes\u00f8ke Nordland Nasjonalparksenter p\u00e5 Storjord, og de tok ogs\u00e5 turen innom Adde Zetterquist-galleriet som ligger like ved. Alle foto: Maria E. Trondsen\n\nNederlandske Jesper (67) og Bebka (61) ble oppslukt av b\u00e5de natur og kultur da de bes\u00f8kte Nasjonalparksenteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f27e93d7-c872-4998-a530-f71c55db298d"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/Muslimske-menn-var-skolejenter-416033b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:24:14Z", "text": "# \"Muslimske menn\" var skolejenter\n\nOppdatert: 19.okt.2011 17:31\n\nPublisert: 04.mar.2006 11:30\n\n  \nDe tolv muslimske mennene som if\u00f8lge en dansk politiker opps\u00f8kte datteren til en av profettegnerne var i virkeligheten 6-8 muslimske skolejenter, opplyser talsmannen for tegnerne.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nPolitiske ordf\u00f8rer Jens Rohde fra det danske regjeringspartiet Venstre beskyldes n\u00e5 for politisk misbruk av truslene mot avistegnerne.\n\n\u2014 Datteren til en av tegnerne ble opps\u00f8kt av tolv muslimske menn p\u00e5 en skole, som \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 tak i denne datteren. Hun var heldigvis ikke p\u00e5 skolen, sa Jens Rohde i et debattprogram i TV Avisen torsdag kveld.\n\nIf\u00f8lge Mogens Blicher Bjerregaard, som er leder i Dansk Journalistforbund, forvrenger og overdriver Rohde saken med slike uttalelser. \u00c5 bruke tegnernes og deres familiers personlige sikkerhet for \u00e5 fremme sin egen politikk, er direkte umoralsk, mener journalistlederen. Han fungerer ogs\u00e5 som talsmann for avistegnerne, som av Politiets etterretningstjeneste er oppfordret il ikke \u00e5 uttale seg offentlig.\n\nIf\u00f8lge Politiken var det ikke snakk om tolv menn, men en gruppe skolejenter fra en annen skole som hadde opps\u00f8kt skolen tegnerens datter gikk p\u00e5. De ble avvist ved inngangen til skolen.\n\n\u2014 Det er uanstendig n\u00e5r en profilert politiker bruker sin taletid i mediene til \u00e5 utbasunere historier som kan forverre situasjonen for tegnerne og deres familier, sier Bjerregaard.\n\nDe tolv avistegnerne lever n\u00e5 under jorden etter \u00e5 ha mottatt d\u00f8dstrusler. Rohde, som sier han fikk opplysningen under et m\u00f8te med avistegnerne, avviser kritikken fra Bjerregaard.\n\n\u2014 Jeg synes ikke det er p\u00e5 sin plass \u00e5 anklage meg for \u00e5 sl\u00e5 politisk mynt p\u00e5 tegnerne etter et m\u00f8te, sier Rohde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5a8ea92-e468-4a90-860c-b6296fa9c351"}
+{"url": "http://www.tungt.no/transportmagasinet/i-harnisk-etter-konkurs-2069491", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:37Z", "text": "# I harnisk etter konkurs\n\n### Det ble \u00e5pnet konkurs i Norgesfrakt (Org. nr. 957 436 684.) etter oppbud den 7. april. Omsetningen i 2008 var p\u00e5 49,5 millioner, mens resultatet f\u00f8r skatt var minus 3,2 millioner.\n\nPublisert 20.4.2010 08:22  Oppdatert 6.4.2017 18:01 \n\nTidligere har det knapt v\u00e6rt r\u00f8de tall i regnskapet.\n\nFlere transport\u00f8rer som har v\u00e6rt tilknyttet Norgesfrakt er n\u00e5 i harnisk. De mener at selskapet har subisidiert sine eiere, Nortrail og UPS SCS, p\u00e5 bekostning av transport\u00f8rene, som n\u00e5 m\u00e5 se sine krav tapt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d9c1d7a-3d11-45e8-99d2-d2a6c4a85f55"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/norge/Bruker-mindre-enn-de-lovet-pa-forskning-117780b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:20:29Z", "text": "# Bruker mindre enn de lovet p\u00e5 forskning\n\nJohn Hultgren\n\nOppdatert: 03.jun.2013 06:24\n\nPublisert: 03.jun.2013 06:20\n\n  - \n    \n     I dag presenteres tilstanden for norsk forskning. Kunnskapsminister Kristin Halvorsen er meget forn\u00f8yd med Regjeringens satsing.  FOTO: Hommedal, Marit \n\nAndelen er ikke \u00f8kt, men redusert siden 2009.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nSV lovet \u00e5 bruke minst 1 prosent av BNP til forskning. Den reelle andelen er 20 prosent lavere.\n\nKunnskapsdepartementet har p\u00e5 ny tatt temperaturen p\u00e5 norsk forskning, og presenterer resultatet i Forskningsbarometeret 2013 p\u00e5 en konferanse i dag.\n\nBarometeret sammenligner ulike land og forteller hvordan Norge ligger an n\u00e5r det gjelder blant annet satsing p\u00e5 forskning, og hvilken faglig gjennomslagskraft norske forskere har internasjonalt.\n\n## Satser mindre\n\nNoen sentrale konklusjoner er:\n\nUansett hvordan vi m\u00e5ler, s\u00e5 bruker Norge mindre p\u00e5 forskning enn v\u00e5re naboland Finland, Sverige og Danmark.\n\nHvis vi m\u00e5ler etter hvor stor andel av brutto nasjonalprodukt (BNP) som brukes til forskning og utviklingsarbeid (FoU), s\u00e5 er Norge en jumbo blant land vi er sammenlignet med, og har lavere andel enn OECD-landene samlet og tilsvarende for EU-landene.\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le p\u00e5 er \u00e5 se hvor mye det investeres i FoU pr. innbygger, men ogs\u00e5 med denne tellem\u00e5ten kommer Norge bak Finland, Sverige og Danmark.\n\n*-\u2006Hvor er det blitt av satsingen p\u00e5 forskning?*\n\n\\-\u2006N\u00e5r det gjelder offentlig satsing p\u00e5 forskning pr. innbygger, s\u00e5 ligger vi h\u00f8yest, og realveksten har v\u00e6rt p\u00e5 32 prosent. Det som er den store utfordringen, er at n\u00e6ringslivet forsker for lite, sier kunnskapsminister Kristin Halvorsen (SV).\n\n## Lavere enn lovet\n\nI SVs arbeidsprogram st\u00e5r det at: \u00abSV vil \u00f8ke den offentlige forskningsinnsatsen til minst 1 prosent av BNP\u00bb. I Norge utgjorde de offentlige bevilgningene til FoU 0,8 prosent av BNP i 2012.\n\n*-\u2006Kan dere da v\u00e6re forn\u00f8yd etter at SV har hatt forskningsminister og kunnskapsminister i \u00e5tte \u00e5r?*\n\n\\-\u2006Ja. Vi har hatt en klar vekst. Den offentlige andelen av BNP er 0,92, og det er en vekst fra 0,79 i 2005, sier Halvorsen.\n\n*-\u2006If\u00f8lge Forskningsbarometeret s\u00e5 er andelen 0,8 prosent?*\n\n\\-\u2006Vi m\u00e5 ta med Skattefunn-ordningen og kontingenten som Norge betaler for deltagelse i EUs rammeprogram for forskning. Det har v\u00e6rt en meget god realvekst, og den m\u00e5 fortsette. Vi har store utfordringer videre, men vi har f\u00e5tt til en god realvekst og har en del gode resultater.\n\n## Feil, sier eksperten\n\nSkattefunn-ordningen inneb\u00e6rer at bedrifter som samarbeider med blant annet universiteter og h\u00f8yskoler om forskning, kan f\u00e5 skattefradrag for forskningsinvesteringene.\n\nDirekt\u00f8r Sveinung Skule ved Nordisk institutt for studier av innovasjon, forskning og utdanning (NIFU) forklarer at hverken skatteincentiver eller kontingent skal tas med i beregningene.\n\n\\-\u2006Den standard internasjonale m\u00e5ten \u00e5 m\u00e5le p\u00e5, er at man ikke tar det med. Det er ikke vanlig \u00e5 ta med skattefordeler. Og for kontingenten vet vi jo ikke hva vi f\u00e5r tilbake, sier han.\n\n# Fakta: BNP\n\nBrutto nasjonalprodukt (BNP) er en indikator for samlet verdiskaping i et land, og gir samtidig uttrykk for opptjent bruttoinntekt fra innenlandsk produksjon.Brukes for \u00e5 sammenligne velstandsniv\u00e5et eller veksten mellom ulike land.\n\n# Fakta: N\u00e6ringslivet dominerer\n\nDet ble i 2011 utf\u00f8rt forsknings- og utviklingsarbeid (FoU) for 20,1 milliarder kroner i n\u00e6ringslivet, for 14,4 milliarder i universitets- og h\u00f8yskolesektoren og 11,1 milliarder i instituttsektoren.FoU-personalet utf\u00f8rte nesten 37 000 \u00e5rsverk i 2011, hvor n\u00e6ringslivet sto for 42 prosent, universitets- og h\u00f8yskolesektoren for 33 prosent og instituttsektoren for 25 prosent.Med det er n\u00e6ringslivet den st\u00f8rste FoU-utf\u00f8rende sektoren i Norge.Kilde: Forskningsbarometeret 2013\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b25fcd3-3fe4-4411-8884-06aceaa5da03"}
+{"url": "http://theveronika.blogg.no/1335378659_chocolate_is_stronger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:04:00Z", "text": "  \n  \n  \n## Chocolate is stronger than love\n\nFOR en stressende dag\\! Onsdag er den tyngste dagen i uka p\u013a skolen, for vi har bare teorietiske fag hele dagen. Etter skolen var det rett til kirka p\u013a konf. m\u0159te. Eller m\u0159te og m\u0159te.. Vi tok bilder og \u0159vde til selve dagen osv. Etter det, dro jeg og Julie til byen for \u013a s\u0159ke om \u013a f\u013a jobbe p\u013a SF kino p\u013a arbeidsuka. Men neida - vi m\u013atte hjem igjen og sende mail til sjefen der. Stress\\!\n\nI det siste har jeg v\u0107rt utrolig forvirra. Trodde jeg likte **\\***skilt, jeg. Men nei, tror nok ikke det likevel. F\u0159les som om f\u0159lelsene faktisk forsvant like fort som de kom, og det er s\u013a utrolig trist\\! For n\u013a er jeg selvf\u0159lgelig da stuck tilbake p\u013a **\\***telefon igjen. Eller, jeg har vel p\u013a en m\u013ate bare meg selv \u013a takke. Dum som jeg var, s\u013a jeg gjennom samtalene v\u013are. Det er ikke \u013a anbefale\\! T\u013arer i \u0159ynene og en stor klump savn er bivirkninger.  \nVil s\u013a gjerne bare f\u013a alle f\u0159lelsene kategorisert og p\u013a plass\\! Er s\u013a lei av \u013a g\u013a rundt s\u013ann her. I 9 m\u013aneder har jeg likt den dusten, og han likte meg i 4 av de, s\u013a da kan du jo bare tenke deg.\u00a0\n\n  \n*// s\u0159tt bilde jeg fant p\u013a weheartit av sjokoladehjerter, men jeg har skrevet og funnet p\u013a teksten*\n\nS\u013a mye **teit** som har skjedd for tiden. Var hos farmor og farfar p\u013a torsdag og s\u013a p\u013a grava til Marte. La p\u013a en rose og i tillegg hadde mamma kj\u0159pt et begravelseslys vi satte p\u013a grava. Kom endel t\u013arer da skal jeg si deg. S\u013a er det jo denne her forbaska kj\u0107rligheten da\\! P\u013a toppen av det hele har jeg null overskudd for tiden og f\u0159ler at jeg ikke f\u013ar noe ut av de timene jeg er oppe. De eneste sm\u013a timene som gj\u0159r det verdt \u013a st\u013a opp er de timene jeg er med venner. Mine fantastiske venner, \u013a, hva skulle jeg gjort uten dere?\n\nS\u013a n\u013a sitter jeg her \u013a tr\u0159kker i meg masse kakaopulver og bittelitt vann (digg\\!) mens jeg h\u0159rer p\u013a Adele og ser p\u013a arkene jeg har f\u013att utdelt i RLE (\"sjokoladen\" jeg spiser er ogs\u013a grunnen til bildet ovenfor. Er ikke helt random med valg av bilder da, haloooo). Har framf\u0159ring snart om Jehovas vitner, og har f\u013att utdelt da endel stoff av min kj\u0107re gruppe som jeg m\u013a sortere. F\u013ar vel komme igang, vi blogges\\!  \nHa en fin kveld videre, dere :))\n\n**\\* Kallenavn p\u013a gutter. Telefon er han samme gamle jeg har blogga om fra starten, mens skilt er han jeg skrev om for bare et par innlegg siden.\u00a0**\u00a0\n\n\u00a0\n### 2 kommentarer\n\n Rebekka\n\n\\-25.04.2012 kl:20:34\n\n  \nFint skrevet\\!\n\n Marie sundalen\n\n\\-25.04.2012 kl:20:40\n\n  \nHei hei\\!  \n  \nHvordan g\u013ar det? \\<3  \n  \nKan du gj\u0159re meg en tjeneste? - Stemme p\u013a mitt blogginnlegg, s\u013a f\u013ar jeg innlegget mit lenger opp p\u013a forsiden til nettavisen n2p.no\\! Hadde satt utrolig pris p\u013a det\\! G\u013a til min blogg/url \\<3  \nVil ogs\u013a anbefale \u013a registrere deg der, s\u013a f\u013ar du dine blogginnlegg p\u013a forsiden, og bloggen i topplisten dems. Jeg har selv f\u013att veldig mange nye lesere etter jeg registrerte meg\\! :)  \n  \nklem \\<3\n\n*Designet er laget av Ingvild Aasheim*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55d2dfd-04f2-4434-b6ae-8052d23bf91c"}
+{"url": "https://www.nho.no/Lonn-og-tariff/Samarbeidsutvalg-i-bedrifter/Avtalefestet-samarbeidsorganer-i-bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00003.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:37Z", "text": "# Avtalefestede samarbeidsorganer i bedrift\n\n## Det er forholdene i den enkelte bedrift som m\u00e5 avgj\u00f8re hvordan samarbeidet best kan organiseres. Reglene om dette finner du i Hovedavtalen Del B. Disse reglene kommer i tillegg til de vanlige dr\u00f8ftings- og medbestemmelsesreglene i Hovedavtalens kap. IX.\n\nPublisert 11.01.16\n\nPublisert 11.01.16\n\n**Bedriftsutvalg  \n**I bedrifter med mer enn 100 ansatte skal det opprettes bedriftsutvalg med representanter for den ansvarlige bedriftsledelsen og de ansatte. Dersom partene er enige, kan det ogs\u00e5 opprettes bedriftsutvalg i bedrifter med mindre enn 100 ansatte.\n\n  - I bedrifter med 100- 400 ansatte best\u00e5r utvalget av 10 representanter hvor ledelsen og de ansatte velger 5 hver.\n  - I bedrifter med mer enn 400 ansatte best\u00e5r utvalget av 14 representanter med lik representasjon.\n  - Alle ansatte har stemmerett \u2013 ikke bare fagorganiserte .\n  - Utvalget holder m\u00f8ter en gang pr. m\u00e5ned med mindre man blir enige om noe annet.\n  - Utvalget skal arbeidet for en mest mulig effektiv produksjon, riktig rasjonalisering og for st\u00f8rst mulig trivsel for alle ansatte.\n  - Utvalget behandler ikke l\u00f8nns- og arbeidstidssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n**Felles bedriftsutvalg og Arbeidsmilj\u00f8utvalg  \n**For \u00e5 ha en rasjonell organisering uten for mange m\u00f8ter og organer, \u00e5pner Hovedavtalen for at partene p\u00e5 bedriften kan kombinere bedriftsutvalg og arbeidsmilj\u00f8utvalg.\n\n  - Felles bedrifts- og arbeidsmilj\u00f8utvalg sammensettes dels av personer valg etter reglene i Hovedavtalen og dels etter reglene i arbeidsmilj\u00f8loven og forskriftene om verneombud og arbeidsmilj\u00f8utvalg.\n  - Leder velges i slike tilfeller etter forskriftene om arbeidsmilj\u00f8utvalg.\n  - N\u00e5r utvalget behandler milj\u00f8saker, har bare medlemmer valgt etter forskriften stemmerett.\n  - M\u00f8ter for behandling av milj\u00f8saker holdes minst 4 ganger i \u00e5ret.\n\n**Avdelingsutvalg  \n**Bedrifter med mer enn 200 ansatte og selvstendige avdelinger under egen ledelse, b\u00f8r opprette avdelingsutvalg.\n\n  - Partene p\u00e5 bedriften kan treffe avtale om utvalgenes sammensetning, valg, stemmerett og ledelse.\n  - Avdelingsutvalgene skal bare behandle sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til avdelingen\n  - Utvalget er r\u00e5dgivende for ledelsen og rapporterer direkte til denne.\n  - M\u00f8ter holdes en gang i m\u00e5neden med mindre man blir enige om noe annet\n\n**Konsernutvalg  \n**Hovedavtales \u00a7 14-1 har bestemmelser om etablering av konsernutvalg i situasjoner hvor det foreligger et konsern. Aksjeloven og selskapsloven har egne bestemmelser om n\u00e5r det foreligger et konsernforhold.\n\nDe stedlige parter med bistand av organisasjonene s\u00f8ker \u00e5 finne frem til hensiktsmessige former for slikt samarbeid. Hovedavtalen antyder f\u00f8lgende:\n\n  - Etablering av et \"koordinerende utvalg\" av tillitsvalgte n\u00e5r man har samme overenskomst i flere enheter.\n  - Etablering av et konsernutvalg hvor man kommer sammen og diskutere sp\u00f8rsm\u00e5l av felles interesse.\n  - Etablering av andre samarbeidsordninger som passer bedre for bedriften\n  - M\u00f8tene avholdes vanligvis minste en gang i \u00e5ret\n\n  - ##### Europeisk samarbeidsutvalg (ESU)\n    \n    11\\. januar 2016\n    \n    I tillegg til de samarbeidsorganer bedrifter p\u00e5legges \u00e5 etablere som f\u00f8lge av bestemmelsene i Hovedavtalen gjelder det s\u00e6rlige regler for store bedrifter som er etablert i flere land. Dersom visse vilk\u00e5r er oppfylt m\u00e5 de opprette et europeisk samarbeidsutvalg (ESU), ogs\u00e5 kjent som European Works Council (EWC).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6faaf7ab-7079-4143-b424-4ffa9fa06717"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/Hallikrazzia-i-Oslo-kan-ha-forgreining-til-Stavanger-180516b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:34:30Z", "text": "# Hallikrazzia i Oslo kan ha forgreining til Stavanger\n\nOslo (NTB): I tillegg til de ti personene som tirsdag ble p\u00e5grepet og siktet for hallikvirksomhet i Oslo, er en tyrkisk statsborger i Stavanger ogs\u00e5 p\u00e5grepet i forbindelse med saken.\n\nOppdatert: 15.mai.2007 13:31\n\nPublisert: 15.mai.2007 13:04\n\nDet opplyste politiet under en pressekonferanse i Oslo tirsdag formiddag.\u2014 Politiet i Stavanger har i forbindelse med aksjonen i Oslo p\u00e5grepet og siktet en tyrkisk statsborger i Stavanger. Forel\u00f8pig etterforsker vi de to sakene separat, men da det i begge tilfellene dreier seg om bulgarske prostituerte, utelukker vi ikke en sammenheng, opplyser politioverbetjent \u00d8yvind Nordgarden ved avdeling for organisert kriminalitet i Oslo politidistrikt.\n\nBulgarske prostituerte utgj\u00f8r den tredje st\u00f8rste gruppen av utenlandske prostituerte i Norge, opplyste politiet under tirsdagens pressekonferanse. (\u00a9NTB)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "132654b4-deff-42e4-ab71-04dc73676e3c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/fa-kvinner-i-oljeindustrien_-1.11999639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:35:29Z", "text": "22\\. oktober 2014 kl. 06:11\n\n## F\u00c5 KVINNER I OLJEINDUSTRIEN:\n\nAndelen kvinner som jobber i oljeindustrien har st\u00e5tt stille de siste \u00e5rene, viser tall fra Statistisk sentralbyr\u00e5. Kvinneandelen var 20,3 prosent i 2012, det er like mange som i 2006. I Statoil har kvinneandelen falt fra 37 prosent i 2011 til 31 prosent i 2013, skriver Dagens N\u00e6ringsliv. \u2013 Det er helt utrolig hvor tradisjonelle valg jenter tar i dag, sier administrerende direkt\u00f8r Gro Br\u00e6kken i Norsk olje og gass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcfa7475-54a3-45c8-82bf-5eb48bf2398b"}
+{"url": "http://itsmf.no/arrangement/6584/itSMF-Konferansen-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:50:37Z", "text": "# itSMF Konferansen 2017\n\nNorges st\u00f8rste fagkonferanse innen IT Service Management finner sted p\u00e5 Gardermoen **06-08 Mars 2017.**\n\nSom deltaker p\u00e5 konferansen f\u00e5r du rikelig med muligheter til erfaringsutveksling og relasjonsbygging. Hit kommer profilerte personer innen IT Service Management milj\u00f8et, b\u00e5de fra inn- og utland. Med flere parallelle sesjoner er det stort utvalg i presentasjoner som holdes, og du finner garantert noe som fenger deg. Vi har ogs\u00e5 eget vrimleomr\u00e5de der mange utstillere er representert - noe som gir deg en uik mulighet til \u00e5 diskutere fag, kursmuligheter og verkt\u00f8y med landets fremste leverand\u00f8rer inn IT Service Management.\n\nTittelen p\u00e5 \u00e5rets konferanse er \"IT is forever\"\n\nKonferansen finner sted p\u00e5 Clarion Hotel Oslo Airport. Gleder oss til \u00e5 se deg der\\!  \n\n**Program og p\u00e5melding**\n\n\n\n** Clarion Hotel Oslo Airport\n\n** 6. mars 2017\n\n** 06,03.2017 - 08.03.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fd5c1fa-0881-4b60-ba2d-0257c9911306"}
+{"url": "https://www.helsenett.no/index.php?option=com_content&view=article&id=4323:gift-med-alkoholiker&catid=210:konsultasjoner&Itemid=533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00665.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:37Z", "text": "\n\n## Gift med alkoholiker\n\n    Skrevet av Samtale mellom en pasient og lege Christian Anker\n     Sist oppdatert 17. juni 2016\n\n\n\nSamtale mellom en pasient og lege Christian Anker\n\nAnnes mann hadde misbrukt alkohol siden han var i 20-\u00e5rene.\n\nAnne kom inn og s\u00e5 sliten og dradd ut i ansiktet. Hun hadde ved flere anledninger fortalt om Ivars alkoholforbruk. Mannen hennes hadde misbrukt alkohol siden tyve\u00e5rene. N\u00e5 var han snart 60 og problemet hadde tiltatt betydelig.\n\n**Pasient** Jeg orker ikke mer\\! N\u00e5 m\u00e5 du hjelpe meg med Ivar.\n\nIvar hadde alltid slitt med \u00e5 begrense alkoholinntaket i festlige anledninger. Han ble som regel full allerede p\u00e5 begynnelsen av alle fester og middager de gikk til. Da ble han kranglete og vanskelig, men pleide \u00e5 sovne ganske raskt. Anne fortalte at hun p\u00e5 en m\u00e5te ble vant til at han ble full og m\u00e5tte b\u00e6res hjem. Hun hatet den aggressive m\u00e5ten han oppf\u00f8rte seg p\u00e5, og syntes derfor at det nesten var greit at han sovnet slik at han i alle fall ikke spredte uhygge rundt seg.\n\nAlkoholforbruket hadde \u00f8kt gradvis gjennom mange \u00e5r. Fra \u00e5 \"bare\" v\u00e6re festfyll var han etter hvert blitt full hver eneste fredags- og l\u00f8rdagskveld. De siste \u00e5rene hadde problemet forverret seg ytterligere. N\u00e5 var han tydelig beruset hver eneste dag. Anne fortalte at en kollega av Ivar hadde betrodd henne at Ivar hadde mistet jobben sin p\u00e5 grunn av alkoholisme.\n\n**Pasient** Men dette nekter han selvsagt for\\! Han forklarer alle at det var en nedbemanningsprosess der mange m\u00e5tte g\u00e5, men det var bare jo ham som sluttet\u2026\n\nAnne hadde v\u00e6rt hjemmev\u00e6rende hele livet med de fire barna de hadde f\u00e5tt. N\u00e5 var de flyttet ut, og Anne og Ivar gikk begge hjemme i leiligheten hele uken.\n\n**Pasient** Ja, du vet. Jeg er en gammeldags kvinne. Jeg tenkte at jeg m\u00e5tte holde ut for barnas skyld til de ble voksne. N\u00e5 har jeg gjort det og angrer fryktelig. Jeg f\u00f8ler at jeg har kastet bort livet mitt p\u00e5 en alkoholiker som ikke engang er takknemlig for at jeg har v\u00e6rt der for ham alle disse \u00e5rene.\n\n**Lege** Jeg skj\u00f8nner at det har v\u00e6rt vanskelig for deg. Hva \u00f8nsker du \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5?\n\n**Pasient** Jeg har snakket alvorlig med venninnene mine og kommet til at jeg skal gj\u00f8re et skikkelig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ham ut av dette her.\n\n**Lege** Hva gj\u00f8r du hvis han ikke vil, eller han ikke klarer det?\n\n**Pasient** Ja, da vil jeg at vi skilles\\!\n\nAnne mente alvor. Jeg hadde stor forst\u00e5else for at hun ikke orket mer. Hun hadde i alle \u00e5r fortalt Ivar at drikkingen hans \u00f8dela familielivet deres. Jeg spurte om hun hadde sagt til han at hun ville skille seg dersom han ikke sluttet \u00e5 drikke. Det hadde hun ikke.\n\n**Pasient** Han er nesten alltid beruset og derfor kranglete. Og da er det umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re en ordentlig samtale om dette.\n\nDet er sv\u00e6rt belastende \u00e5 leve sammen med en alkoholiker. Man vet aldri hva som skjer rundt neste sving. Mange orker ikke dette i lengden, og det er forst\u00e5elig. Men livet er ogs\u00e5 vanskelig for den som er alkoholiker.\n\nMedf\u00f8dte arvelige faktorer spiller en viktig rolle ved alkoholisme. Det er egenskaper som er nedfelt i vedkommendes gener og som gj\u00f8r at det skal lite til f\u00f8r man misbruker rusmidler hvis anledningen byr seg. Vi som ikke er alkoholikere kan derfor ikke uten videre hevde at alkoholikere utelukkende er holdningsl\u00f8se mennesker som bare enkelt kan ta seg sammen.\n\nDet er ikke lett \u00e5 si til en ektefelle at de bare skal stikke. Og det gj\u00f8r man jo vanligvis ikke ved andre sykdommer som er belastende for ektefellen til den syke. Men alkoholisme er annerledes enn mange andre lidelser. Alkoholikeren b\u00e5de kan og m\u00e5 gj\u00f8re noe med alkoholforbruket sitt.\n\nMange ganger skader alkoholisme familielivet s\u00e5 alvorlig at ektefellen m\u00e5 forlate misbrukeren for \u00e5 redde eventuelle barn og seg selv. Noen ganger er en reel trussel om \u00e5 bli forlatt n\u00f8dvendig for at han skal gj\u00f8re noe med avhengigheten av alkohol. Det er ofte ikke tilstrekkelig at ektefeller og familie ber alkoholikeren om \u00e5 slutte \u00e5 drikke.\n\nEn alkoholiker fornekter som regel sitt rusproblem. Han eller hun mener ofte at forbruket er normalt selv om det daglig inntas store mengder. Det kan delvis skyldes at drikkevanene endrer seg gradvis slik at vedkommende selv ikke merker utviklingen. En alkoholiker anser gjerne sine drikkevaner som kultiverte og kontinentale.\n\nDet er bare alkoholikeren selv som kan bestemme seg for \u00e5 slutte \u00e5 drikke. Men p\u00e5\u00f8rende kan st\u00f8tte vedkommende og legge til rette for et alkoholfritt og hyggelig milj\u00f8.\n\n**Pasient** Hvordan synes du jeg skal g\u00e5 frem overfor Ivar da?\n\n**Lege** Du kan godt ta ham med hit til meg\\!\n\nJeg forklarte at jeg kunne unders\u00f8ke han og synliggj\u00f8re for han skadene drikkingen p\u00e5f\u00f8rte kroppen hans. Unders\u00f8kelsene ville sannsynligvis vise at alkoholforbruket langt overskred det som var helsemessig forsvarlig. For noen er er dette en vekker. Andre bryr seg mindre om slike funn.\n\nJeg forklarte Anne at jeg ikke trodde det var tilstrekkelig for Ivar \u00e5 trappe ned. For mange alkoholikere gj\u00f8r den f\u00f8rste drinken at vedkommende ikke klarer \u00e5 stoppe f\u00f8r han eller hun er sv\u00e6rt beruset og n\u00e6rmest ikke klarer \u00e5 drikke mer. Slik jeg kjente Ivar m\u00e5tte han nok slutte \u00e5 drikke helt.\n\nJeg ga Anne noen brosjyrer fra Anonyme Alkoholikere, AA, som hun kunne lese og eventuelt gi til han f\u00f8r han kom til legeunders\u00f8kelse. Jeg sa at jeg trodde at AA kanskje kunne hjelpe Ivar med \u00e5 finne en vei ut av uf\u00f8ret han var i.\n\nAA er er en vedensomfattende organisasjon som ble startet i USA i 1935. Det finnes internasjonalt over 100\u00a0000 AA-grupper med over to millioner medlemmer i 150 land. Her i Norge er det 170 AA grupper. AA har et program basert p\u00e5 total avholdenhet der man f\u00e5r hjelp til \u00e5 holde seg edru ved \u00e5 delta p\u00e5 daglige gruppem\u00f8ter hvor man deler erfaringer og gir hverandre st\u00f8tte og h\u00e5p. Medlemskapet er hemmelig. Ingen f\u00e5r s\u00e5ledes vite om man g\u00e5r p\u00e5 AA-m\u00f8ter. Det eneste kravet for \u00e5 bli medlem er at man selv \u00f8nsker \u00e5 slutte \u00e5 drikke. Jeg har hatt flere pasienter som har benyttet seg at dette flotte tilbudet og med godt resultat.\n\nInteresserte kan kontakte AA telefonisk og snakke med frivillige AA-medlemmer. Alle henvendelser blir behandlet strengt konfidensielt. Organisasjonene har et nettside med nyttig informasjon.\n\nwww.anonymealkoholikere.no (ekstern lenke)\n\nAnne mente ogs\u00e5 at det f\u00f8rste glasset med alkohol fanget ham slik at han fortsette \u00e5 drikke til han stupte som hun kalte det.\n\n**Pasient** Ja, totalavhold er nok en forutsetning hvis Ivar skal f\u00e5 bukt med drikkingen sin. S\u00e5 f\u00e5r vi se da. Jeg er ikke overbevist om at han vil dette og evner \u00e5 se at han faktisk er alkoholiker. Men jeg orker dessverre ikke mer. Han er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re noe med drikkingen hvis vi skal ha en framtid sammen\n\n#### 5 Kommentarer\n\n \\# Anonym 21-03-2009 12:53\n\nDet som forundrer meg er at det ikke finnes tilstrekkelig informasjon rundt dette i helsevesenet. Jeg har fors\u00f8kt \u00e5 finne hjelp for min manns alkoholprobleme r i lang tid. Fors\u00f8kte helsestasjonen, lege...men ingen visste helt hvor jeg skulle henvende meg. Jeg ble s\u00e5 frustrert og visste ikke hvordan dette kunne l\u00f8ses. Inntil jeg en dag fikk tips om Bl\u00e5kors. \u00c5 komme inn i systemet tar laang tid, men det har gitt meg nytt mot og forst\u00e5else, veiledning, min mann har vel blitt litt mer bevisst, men st\u00e5r p\u00e5 stedet hvil....Tenk s\u00e5 mange mennesker som sliter med dette. Synes TV aksjonen var kjempebra. \u00c5 bevisstgj\u00f8re et helt folk p\u00e5 at dette er et stort og voksende problem\\!\n\n Svar | Svar med sitat | Siter \n\n \\# Anonym 30-12-2008 15:49\n\nHvor lenge skal en v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 v\u00e6re gift med en alkoholiker? Er 50 \u00e5r nok? Ja, det er mer enn nok. Jeg er 74 \u00e5r n\u00e5 og synes det er grusomt at jeg har bare noen \u00e5r igjen \u00e5 leve. Og at de siste \u00e5rene mine skal brukes til \u00e5 passe p\u00e5 min mann s\u00e5 han i trygge omgivelser kan f\u00e5 leve ut sin lidenskap for alkohol. Blandingen med hjertemedisiner og alkohol gj\u00f8r vel at jeg snart kan \"h\u00e5pe\" p\u00e5 en forandring. Dette er et hjertesukk fra en fortvilet kvinne. Min medf\u00f8lesle med alle som lever under samme fordhold.\n\n \\# Anonym 16-03-2008 17:39\n\nmin far er en alkoholiker.Han er helt Korka n\u00e5r han drikker det er helt forferdelig n\u00e5r han begynner.Han har ikke v\u00e6rt pappan min p\u00e5 8 \u00e5r.Jeg kommer i helgene n\u00e5r pappa lover og holde seg edru, han klarte det er periode, s\u00e5 begynte han igjen og drikke.Pappa t\u00e5ler ikke Alkohol Det verste han drikker er sprit (gjennomsiktig , vann aktig)\u00a8for litt siden brakk pappa beinet(mens han var full) S\u00e5 n\u00e5r han er full kommer han seg ikke opp trappa (heldigvis for meg).Jeg har bedt pappa s\u00f8ke hjelp men n\u00e5r jeg bringer det opp f\u00e5r jeg en kald skuleder tilbake, det er som \u00e5 snakke med en mur vegg.Hele familien p\u00e5 pappa sin side er s\u00e5nn botsett fra onkelen min.Mamma er ikke alkoholiker men hu og pappa krangler hele tiden, jeg kommer alltid i kryssilden. Det f\u00f8les som det er deg mot hele verden. Pappa sier han s\u00f8ker hjelp men Jeg vet ikke om jeg skal tro han.. En 13 \u00e5r gammel jente\n\n \\# Anonym 02-10-2007 16:48\n\nJeg er 28 \u00e5r og har utdannelse som g\u00e5r p\u00e5 \u00e5 jobbe med rusmisbruk s\u00e5 dette er ikke nytt el ukjent for meg. Min far har drukket tett i 10 \u00e5r og det er helt forferdelig, n\u00e5 har min mor flyttet fra han men han gir seg ikke likevel. Han er periode dranker og er forferdelig stygg (verbalt) med alle n\u00e5r han drikker. Vi hjelper han hele tiden med f\u00e5r bare drit tilbake, n\u00e5 orker vi ikke mer. Det \u00f8delegger alle forhold i familien\n\n Svar | Svar med sitat | Siter \n \\# Preben 25-03-2007 22:38\n\nDette var som om jeg skulle ha skrevet det selv. Det typiske for en alkoholiker er at hann/hunn er den siste som kan innr\u00f8mme at hann/hunn har et problem, benektelsen er ofte det som tilslutt tar livet av mange alkoholikere desverre. Men de som er s\u00e5 heldige og har noen som er glad i en, en jobb, og som til slutt setter ned benet med beskjed om at, \\\\\"hvis du n\u00e5 ikke gj\u00f8r noe med ditt problem blir du helt alene her, du og flaska\\\\\" Hvis ikke en alkoholiker f\u00e5r noen konsekvenser av sin drikking, ja da f\u00e5r de heller ikke noen grunn til og sette flaska vekk. Men de som ikke bytter fylla med noe annet, ja de f\u00e5r det ikke s\u00e5 lett med \u00e5 holde seg edru heller desverre. H\u00f8res dette kjent ut? En t\u00f8rrlagt en.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8508af-030c-46bf-ac7a-04fc10604351"}
+{"url": "http://docplayer.me/210939-Normativ-pluralisme-og-arv-norskpakistanske-kvinners-rett-til-a-sitte-i-uskiftet-bo-rukhsana-ashraf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00638.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:27:20Z", "text": "# NORMATIV PLURALISME OG ARV: norskpakistanske kvinners rett til \u00e5 sitte i uskiftet bo. Rukhsana Ashraf\n\n7 1 Bakgrunn 1.1 Innledning Avhandlingen tar for seg norskpakistanske kvinners rett til arv etter norsk rett, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 retten til \u00e5 sitte i uskiftet bo. Dagens familie- og arverett tar utgangspunkt i den etnisk norske majoritetsbefolkningens livsforhold. Et ledd i oppgaven er \u00e5 f\u00e5 innblikk i norskpakistanske kvinners bruk av norsk rett og hvilken rolle islamsk rett spiller, det vil si om islamsk rett blir trukket inn i arveoppgj\u00f8r i praksis omkring skifteoppgj\u00f8r. Rubya Mehdi 1 skriver i sin bok Gender and Property Law in Pakistan. Resourses and Discourses (2001) at den lokale sedvanen som praktiseres i Pakistan gir kvinnene en mye svakere stilling enn den formelle islamske retten. I noen tilfeller anvendes ikke den islamske retten, mens i andre tilfelle blir den bevisst satt til side. Den islamske retten og sedvanen er s\u00e5 sammenvevde at det i folks forestillinger er uklart hva som er hva. Spesielt med tanke p\u00e5 at ulike normsystemer i Pakistan gir ulike utslag avhengig av hvilket system som velges, er kj\u00f8nnsperspektivet s\u00e6rlig interessant. Kvinnenes sosiale og \u00f8konomiske avhengighet av familien gj\u00f8r at de kommer d\u00e5rligere ut i interessekonflikter med fedre, br\u00f8dre, ektemenn og svogere. Vi har lignende tendenser som gj\u00f8r seg gjeldende i Norge; den islamske retten og/eller den pakistanske sedvanen, dersom den blir praktisert, gir kvinnene svakere stilling. Jeg \u00f8nsker \u00e5 finne ut hvorvidt norskpakistanske kvinner er preget av den samme \u00f8konomiske og sosiale avhengigheten til de mannlige slektningene. 1 Rubya Mehdi er jurist og forskningsadjunkt ved K\u00f8benhavns Universitet. Rubya Mehdi har utgitt en del b\u00f8ker om pakistansk, islamsk og dansk rett. 1\n\n9 \u00f8kt. 5 Rubya Mehdi skriver i boken Integration og Retsudvikling (2007) at de viktigste \u00e5rsakene til endringer i samfunnet i nyere tid antakeligvis er globaliseringen. Imidlertid er det kanskje noen omr\u00e5der hvor endringer g\u00e5r tregere, deriblant i familieretten. Det er signifikante forskjeller mellom norsk-, islamsk-, pakistansk rett og uoffisiell pakistansk sedvane. Arveretten henger n\u00f8ye sammen med familieretten fordi det har med ektefellenes og barnas arv \u00e5 gj\u00f8re. Man er berettiget som livsarving eller ektefelle nettopp p\u00e5 grunn av familieforholdet. Den betydelige veksten i internasjonal migrasjon, s\u00e6rlig vandringer mellom verdensdelene, har f\u00f8rt til et voksende kulturelt mangfold i mange samfunn. For Norges vedkommende har politikere i de senere \u00e5rene v\u00e6rt s\u00e6rlig opptatt av de problemer innvandrernes medbrakte rettsoppfatninger reiser i norsk rett. 6 I dag er det st\u00f8rre mulighet for \u00e5 opprettholde hjemlandets kultur enn det var tidligere. Det er ikke n\u00f8dvendig p\u00e5 samme m\u00e5te som tidligere \u00e5 tilpasse seg til innvandringslandets kultur og religion, nettopp fordi det er en aksept av mangfoldighet som beriker mainstream - kulturen. 7 Faktorene som opprettholder mangfoldighetene er mange: blant annet har nye kommunikasjonsmidler, \u00f8kning i antall reiser til og fra Pakistan, ny og bedre teknologi, \u00f8konomisk og sosial opprettholdelse av familieb\u00e5ndene betydning. Rettslig pluralisme beskriver den situasjon hvor et lands befolkning f\u00f8lger mer enn ett rettssystem. Denne situasjonen er kanskje mest klar i de land som tidligere har v\u00e6rt kolonier. Rettslig pluralisme inndeles i sterk og svak eller i reell og formell forstand. Jeg bruker rettslig pluralisme i formell og uformell forstand, fordi det forenkler fremstillingen. Med formell rettslig pluralisme siktes det til situasjoner hvor det er anerkjent at det finnes 5 6 Hellum (2006) s Mehdi (2007) s 15. Med mainstreaming menes \u00e5 integrere kvinners sivile, \u00f8konomiske, kulturelle og sosiale rettigheter i menneskerettighetsarbeidet, se Hellum (2002) s 94. 3\n\n10 flere rettssystemer innenfor et land. Med uformell menes at det bare er et rettssystem, den formelt vedtatte retten, som anerkjennes. Rettsantropologen John Griffiths bruker pluralisme i formell forstand for svak rettslig pluralisme. Denne formen for pluralisme finnes s\u00e6rlig i tidligere europeiske kolonier i Asia og Afrika hvor importert vestlig rett og ulike etniske gruppers sedvanerett og religi\u00f8s rett eksisterer parallelt. Konsekvensen av denne pluralismen var at ulike lovregler gjaldt for ulike befolkningsgrupper, noe som bidro til \u00e5 opprettholde kolonitidens apartheid. 8 F\u00f8rste gang man hadde en systematisk gjenkjenning av ulike rettssystemer var i kolonitiden, da kolonimaktene \u00f8nsket \u00e5 etablere sine egne lover og regler i lokalsamfunnet. 9 Konseptet rettslig pluralisme er knyttet til lokale oppfatninger av den formelle retten. Dette inneb\u00e6rer at hvorvidt det eksisterer flere rettsystemer, avhenger av hvilke oppfatninger som finnes om den formelle retten. I noen tilfelle vil folk hevde at den retten de f\u00f8lger er den formelle retten, noe som kan v\u00e6re uriktig. De kan ha fulgt lokale normer for skikk og bruk slik det alltid har blitt gjort. Rettslig pluralisme i uformell forstand er et fenomen som eksisterer innen alle moderne stater. Slik er ogs\u00e5 situasjonen i Norge hvor den formelle norske retten eksisterer side om side med ulike sosiale, etniske og religi\u00f8se gruppers moral- og rettsoppfatninger. 10 Eksistensen av ulike rettssystemer knytter seg f\u00f8rst og fremst til innvandringen, men ogs\u00e5 allerede eksisterende kj\u00f8nnsmessige, sosiale, etniske og religi\u00f8se forskjeller er viktige \u00e5rsaker. Likevel har debatten om kulturelt og rettslig mangfold i de senere \u00e5rene konsentrert seg om forholdet mellom norsk rett og ulike innvandrergruppers religi\u00f8se og sedvanebaserte rettsoppfatninger. 8 Hellum (2006) s Mehdi (2001) s Hellum (2006) s\n\n11 1.3 Kunnskap om arv blant muslimer i Norge I Norge foreligger det lite forskning vedr\u00f8rende muslimer og arv. Det foreligger per i dag 11 ingen kartlegging av hvordan muslimer i Norge ordner seg i arverettslige sp\u00f8rsm\u00e5l. Familie- og arverettslige tvister blant norskpakistanere har heller ikke v\u00e6rt en hyppig gjest i domstolene. Jeg antar at dette henger sammen med at muslimene ordner sine saker internt, muligens fordi de ikke har tillit til domstolene og/eller fordi domstolene mangler kunnskap. En annen grunn kan v\u00e6re at partene frykter at resultatet fra domstolen ikke vil v\u00e6re forenlig med deres forventninger. Enda en grunn kan v\u00e6re at familie- og arveretten anses som et s\u00e5 n\u00e6rt rettsomr\u00e5de til en persons identitet, at personer med annen etnisk bakgrunn og religi\u00f8s tilh\u00f8righet ikke \u00f8nsker \u00e5 blande norske domstoler inn. Det kan oppst\u00e5 konflikter n\u00e5r pakistanske familierettslige forhold havner i det norske rettssystemet. For eksempel dersom en (pakistansk) muslimsk kvinne \u00f8nsker \u00e5 skille seg m\u00e5 hun i de fleste tilfeller forholde seg b\u00e5de til det norske lovverket og til islamsk rett. Selv om hun er skilt etter norsk lov, oppfattes kvinnen ikke automatisk som skilt i sitt muslimske milj\u00f8 og i sitt hjemland. En muslimsk kvinne kan risikere at mannen nekter \u00e5 utf\u00f8re talaq dersom hun \u00f8nsker \u00e5 skille seg fra ham. Hvis mannen ikke har uttalt talaqformelen \u00abjeg forst\u00f8ter deg\u00bb tre ganger slik islamsk lov krever, 12 kan paret fremdeles bli ansett for \u00e5 v\u00e6re gift slik ektemannen og milj\u00f8et rundt dem ser det. 13 Kvinnen kan for eksempel oppleve at eksmannen banker p\u00e5 d\u00f8ren og krever sine ekteskapelige rettigheter Per Etter islamsk rett er det flere m\u00e5ter \u00e5 skille seg p\u00e5: mannens rett til \u00e5 skille seg, skilsmisse etter initiativ fra kvinnen (kalles khul), gjensidig enighet eller ved juridisk prosess. Se for \u00f8vrig Pearl (1998) s 279 flg. 13 M\u00e5ten talaq brukes p\u00e5 er omstridt. Et ektepar er skilt n\u00e5r mannen har uttalt talaq-formelen tre ganger. Det frar\u00e5des av enkelte rettsl\u00e6rde at mannen uttaler formelen tre ganger etter hverandre, fordi skilsmissen da f\u00e5r rettsvirkning med en gang. Det anbefales at mannen uttaler talaq-formelen i perioder, slik at ekteparet har mulighet til \u00e5 finne tilbake til hverandre og at ekteparet da har en separasjonstid f\u00f8r de blir ansett for \u00e5 v\u00e6re skilt. Jeg har hatt samtaler med en pakistansk imam i Oslo og Shaheen Sardar Ali om dette. 14 Se intervju med Katja Jansen Fredriksen, 5\n\n13 avgrenser oppgaven til \u00e5 gjelde norskpakistanere er at denne gruppen har samme religi\u00f8se og nasjonale bakgrunn som meg selv. Jeg kjenner best til de rettslige og kulturelle forholdene blant norskpakistanere, og ser derfor at jeg gjennom min erfaring og bakgrunn kan bidra med andre perspektiver og refleksjoner enn det en etnisk norsk person kunne ha gjort Rettsvalgsregler 16 og uskifte Rettsvalgsreglene g\u00e5r ut p\u00e5 hvilken stats rett som skal anvendes n\u00e5r et rettsforhold har tilknytning til flere stater. Med rettsvalgsreglene risikerer man at den aktuelle saken skal avgj\u00f8res p\u00e5 grunnlag av et annet lands rett enn den domstolen befinner seg i. Denne retten kan v\u00e6re s\u00e5 fremmed at resultatet ville blitt ansett som urimelig og uakseptabel. En generell begrensning ved anvendelsen av rettsvalgsreglene er at den fremmede rett som rettsvalgsreglene utpeker, ikke anvendes n\u00e5r resultatet av den fremmede retten strider mot viktige verdier og form\u00e5l i v\u00e5r rettsorden, det vil si er i strid med v\u00e5r ordre public (offentlige orden). Uskifteinstituttet er en ordning som er nesten ukjent i andre land enn i Norge (og Danmark). 17 Rettsvalget for uskifte er diskutert i b\u00e5de norsk, dansk og tysk teori. Det finnes ingen norske avgj\u00f8relser som klart tar stilling til hvilken rettsvalgsregel som gjelder for uskifte Begrepet lovvalg blir ogs\u00e5 brukt i teorien. Jeg bruker rettsvalg, da valget av en fremmed rett ikke er begrenset til statens lovgivning, men til hele dens rett. Thue bruker ogs\u00e5 begrepet rettsvalg, se Thue (2002) s XLIV. 17 Lignende ordninger finnes i enkelte land, for eksempel Tyskland, Nederland, Sveits, Spania og Tyrkia. Se Frantzen (2002) fotnote I teorien har enkelte hevdet at den familierettslige lovvalgsregelen gjelder, mens andre har villet anvende den arverettslige lovvalgsregelen. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt hevdet at det b\u00f8r formuleres en eget lovvalgsregel for uskifte. En fjerde mulighet er \u00e5 legge til grunn at gjenlevende har krav p\u00e5 \u00e5 sitte i uskifte dersom enten norsk familieformuerett eller norsk arverett skal anvendes. 7\n\n14 Imidlertid er det en klar sammenheng mellom formuesordningen mellom ektefeller og retten til arv. Reglene om uskifte befinner seg i et spenningsfelt mellom familieformuerett og arverett. Dermed oppst\u00e5r det et kvalifikasjonsproblem. Kvalifikasjonsproblemet g\u00e5r ut p\u00e5 om retten til uskifte skal henf\u00f8res under familieformuerettslige eller arverettslige rettsvalgsregel. Hvorvidt uskifte skal kvalifiseres under familie-, eller arveretten blir dr\u00f8ftet i pkt. 4.5 flg. 1.5 Den pakistanske befolkningen i Norge Ingen offentlig statistikk forteller hvem som er muslimer i den forstand at de har islam som sin hjemlandsbakgrunn. Ved \u00e5 holde innvandrerstatistikken opp mot den prosentvise delen av muslimer i hver nasjonsgruppe, er det mulig \u00e5 komme frem til et mulig anslag over hvor mange innvandrere, flyktninger og asyls\u00f8kere med bakgrunn fra land der st\u00f8rstedelen av befolkningen er muslimer, er kommet til Norge. Noe annet er hvor mange medlemmer det er i trossamfunn. Dette kan leses ut av trossamfunnstatistikken. 19 I Norge er omkring personer registrert i muslimske trossamfunn. 20 Muslimene fra Pakistan omfatter mange forskjellige retninger av muslimsk tradisjon. Det finnes sunnier, shiaer, amahdier 21 og flere andre retninger. Flertallet av pakistanerne i Norge er innvandrere og f\u00e5 er flyktinger. Med dette mener jeg at de fleste pakistanerne kom til Norge som arbeids- og familieinnvandrere. 22 Pakistanerne i Norge har etablert seg i det norske samfunnet; de har f\u00e5tt opprettet foreninger, kulturinstitusjoner og mat- og tekstilbutikker og deltar i samfunnet p\u00e5 ulike m\u00e5ter. 19 Trossamfunnstatistikk finnes p\u00e5 nettsiden 20 Tallet er fra Amahdiene ble offisielt fratatt retten til \u00e5 kalle seg muslimer av den pakistanske stat p\u00e5 1970-tallet. Likevel anser amahdiene seg som muslimer. 22 I motsetning til en del innvandrere fra andre land, for eksempel Irak, Somalia, Bosnia-Hercegovina og Iran som har kommet til Norge som flytninger. Se Henriksen (2007) s 53, 76, 86 og 96. 8\n\n15 1.6 Metode Innledning Form\u00e5let med avhandlingen er \u00e5 legge et norskpakistansk kvinneperspektiv p\u00e5 arveretten, med s\u00e6rlig fokus p\u00e5 enkens rett til \u00e5 sitte i uskifte. For \u00e5 n\u00e5 dette form\u00e5let, bruker jeg empiri og juridiske kilder. Ettersom oppgaven omhandler kvinnens rett til arv etter mannens d\u00f8d, vil jeg betegne gjenlevende som enke. Avhandlingen best\u00e5r av en (egne) del med juridisk teori, hvor det blir gjort rede for norsk rett, islamsk rett og pakistansk rett. Denne materielle vinklingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne sammenligne reglenes formelle innhold. En del av oppgaven omhandler internasjonal privatrett, hvor reglene om utenlandske ekteskap behandles, s\u00e6rlig de tilfellene hvor ekteparet har eiendeler b\u00e5de i Norge og i Pakistan Empiri om kvinners virkelighet Kvinnerett, som fag, ble utviklet av en gruppe jurister ved Universitetet i Oslo. Tove Stang Dahls 23 arbeid viser at rettssystemet og retten var grunnlagt og tilrettelagt for menn. Arbeidet viser ogs\u00e5 det at kvinners juridiske rettigheter er svakere utviklet enn menns. Kvinneretten er opptatt av samspillet mellom juridiske og sosiale normer og hvordan disse p\u00e5virker kvinnene. I de senere \u00e5r har feministisk teori og politikk i stigende grad blitt opptatt av ulikheter mellom kvinner. Det aksepteres at det innen ulike samfunn og grupper finnes mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 forst\u00e5 og fortolke virkeligheten p\u00e5. 24 Mens kvinneretten p\u00e5 1980-tallet var opptatt av forholdet mellom den kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale retten og den kj\u00f8nnede virkeligheten, settes det i dag fokus p\u00e5 kvinners sammensatte identiteter og tilh\u00f8righeter. Dette skyldes i stor grad \u00f8kt innvandring og globalisering. 23 Dahl redigerte allerede i 1985 tobindsverket Kvinnerett. 24 Hellum (2002) s\n\n ARBEIDSSKJEMA LOKAL L\u00c6REPLAN GUDEBERG SKOLE Grunnleggende \u00c5 kunne uttrykke seg muntlig i KRL inneb\u00e6rer \u00e5 bruke talespr\u00e5ket til \u00e5 kommunisere, forklare og forst\u00e5 religioner og livssyn, etikk og filosofi.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c62a66c3-5c9b-467b-a011-cb11ff2666c2"}
+{"url": "http://torhammero.blogg.no/1474209061_det_hippeste_fra_ball.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00530.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:44Z", "text": "# \n\n# Det hippeste fra ball\u00f8ya\n\nTrompeteren Laura Jurd og tangentoperat\u00f8rene Elliot Galvin har funnet hverandre p\u00e5 alle slags vis. Her m\u00f8ter vi dem b\u00e5de sammen og hver for seg.\n\n\n\nLaura Jurd med sitt str\u00e5lende band Dinosaur.\n\nLaura Jurd (26) har i l\u00f8pet av de seks seineste \u00e5ra fortalt spesielt publikum p\u00e5 fotball\u00f8ya at en ny trompeter i ypperste klasse er i ferd med \u00e5 st\u00e5 fram. Hun har allerede to CD-er under eget navn og med det relativt nydannede bandet Dinosaur tar hun fatt p\u00e5 den vanskelige tredjerunden - og gj\u00f8r det bedre enn Erik Vea noensinne gjorde det p\u00e5 1500 meter. Han sprakk nemlig - hver gang\\!\n\nMitt f\u00f8rste m\u00f8te med Jurds trompetspill er relativt ferskt og det tok ikke lang tid p\u00e5 danske Jasper H\u00f8ibys \"Fellow Creatures\" \u00e5 begripe at her var det et talent langt utenom det vanlige som var i aksjon. Om noen dager st\u00e5r hun ogs\u00e5 p\u00e5 scena her til lands som en av de spesielle gjestene Hanna Paulsberg har invitert med seg p\u00e5 turn\u00e9. I mellomtida - og i ettertid - anbefales \"Together, As One\" og Dinosaur p\u00e5 det varmeste. Med seg sj\u00f8l p\u00e5 trompet og synth - det g\u00e5r an \u00e5 ane inspirasjonen fra Miles for \u00e5 si det s\u00e5nn -, Conor Chaplin p\u00e5 elbass, Corrie Dick p\u00e5 trommer og Elliot Galvin p\u00e5 elpiano og orgel, s\u00e5 tar Jurd oss med p\u00e5 ei reise med kun sine egne l\u00e5ter som kart og kollektivet Dinosaur som retningsvisere.\n\nMusikken er elektrisk, moderne og unik. Den er melodisk, transparent og rytmisk spennende og solistisk holder alle et meget h\u00f8yt niv\u00e5. Neste gang Laura Jurd kommer til kjempers f\u00f8deland m\u00e5 hun mer enn gjerne ta med seg Dinosaur ogs\u00e5.\n\n\n\nElliot Galvin Trio - musikken er ikke s\u00e5 streng som den ser ut til.\n\nElliot Galvin er b\u00e5de tangentmann og samspiller med Jurd b\u00e5de p\u00e5 og av scena. I tillegg har ogs\u00e5 han akkurat kommet med ny trioskive sammen med bassist Tom McCredie og trommeslager, perkusjonist og glockenspiller Simon Roth. Sj\u00f8l trakterer Galvin piano, kalimba, melodika, trekkspill, kassettspiller (\\!) og stylophone hva n\u00e5 enn det m\u00e5tte v\u00e6re.\n\nGalvin (25) CD-debuterte med trioen for to \u00e5r siden og forteller oss her at han er en original som nesten sj\u00f8lsagt har l\u00e6rt mye fra den engelske pianogiganten Django Bates. Her er det mye humor, empati, teknisk briljans og store doser utadvendthet. Noen ganger kan det bli litt masete - det skjer litt for mye p\u00e5 en gang - men i det store og hele er \"Punch\" nok et str\u00e5lende bevis p\u00e5 at det skjer veldig mye spennende i ung engelsk jazz.\n\nDisse tipsa om Dinosaur og Elliot Galvin Trio er herved overgitt norske klubb- og festivalarrang\u00f8rer fullstendig vederlagsfritt. De vil begge s\u00f8rge for garantert suksess - s\u00e5 det s\u00e5.\n\n\n\nDinosaur\n\nTogether, as One\n\n\nElliot Galvin Trio\n# Om meg\n\n## Tor Hammer\u00f8\n\nJazz og fotball er viktige ingredienser i livet. Noe av grunnen kan nok v\u00e6re at jeg kommer fra Molde. Har v\u00e6rt bosatt i Oslo siden 80-tallet og jobbet i TV 2 som vaktsjef, kommentator og reporter. Liker godt ananasbrus som naturlig er n\u00e5r man kommer fra Norges vakreste by.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "932a0963-e878-4b5e-bd9d-b010c9412df2"}
+{"url": "http://lizasmatverden.blogspot.com/2015/03/thai-rekekaker-med-daikon-og-gulrotsalat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:01:03Z", "text": "\n\n    \n\n## torsdag 12. mars 2015\n\n### Thai rekekaker med daikon- og gulrotsalat\n\n\n\nHar du smakt rekekaker?\u00a0\n\n\u00a0Her til lands er det mer vanlig \u00e5 nyte skalldyr i sin rene form, men ute i det store utland er det ikke s\u00e5 uvanlig \u00e5 lage kaker av forskjellige skalldyr og ikke bare fisk. Disse spr\u00f8stekte rekekakene er gode som snack eller forrett og gjerne med en lett syltet salat og sweet chilisaus til. Jeg har brukt r\u00e5 fjord reker, men du kan ogs\u00e5 bruke scampi som er enklere \u00e5 f\u00e5 tak i.\n\n  \n  \n\n\nSnack eller forrett til 4 personer trenger du\n\n  \n  \n500 g reker eller scampi\n\n4 fedd finhakket/presset hvitl\u00f8k\n\n1-2 h\u00e5ndfull med hakket fersk koriander\n\n1 ts salt\n\n\u00f8nsket mengde med finhakket chili og pepper\n\n  \nBruker du scampi isteden for reker, bruk\n\n1 egg for \u00e5 binde massen sammen.\n\n  \nTil panering\n\n1 lett vispet egg\n\n1-2 dl panko smuler eller annen br\u00f8drasp\n\n  \n\nOlje til steking\n\nJeg har brukt kokosolje som gir dem en lett kokossmak.\n\nhvis du ikke har kokos olje s\u00e5 kan du ha i kokosmasse sammen med br\u00f8dsmulene som du panerer kakene med, 50/50 fordeling.\n\n  \nSweet chilisaus se oppskrift **HER,** men du kan bruke ferdig kj\u00f8pt.\n\n  \n\nSALAT\n\n3 revne gulr\u00f8tter\n\ntilsvarende mengde revet daikon.\n\nDu kan ogs\u00e5 bruke gr\u00f8nn papaya eller finrevet hodek\u00e5l.\n\n1 fedd presset hvitl\u00f8k\n\n5 ss fishsauce\n\n1-2 ss sukker\n\njuicen av 2-3 lime\n\n  \n\nBland hvitl\u00f8k, fish sauce, sukker og lime juice i en bolle.\n\nRiv gr\u00f8nnsakene og ha dem i bollen sammen med gr\u00f8nnsakene.\n\n\n\n  \n\nHakk alle ingrediensene sammen til rekekakene sammen\n\n\n\nlag sm\u00e5 kaker, dypp dem i vispet egg og paner dem i br\u00f8drasp.\n\nStek kakene i litt olje p\u00e5 medium varme p\u00e5 begge sider til de blir gjennomstekte.\n\nServer med s\u00f8t chilisaus og salat.\n\n\n\n  \nLiza  kl. \n07:15:00  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2368ed4-d886-4d84-9ae3-a23dea750811"}
+{"url": "http://bonansa.no/artikkel/undersokelse-folk-mer-bekymret-for-boligprisfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:42Z", "text": "\n\nI september mente 55 prosent at risikoen var lav for et boligprisfall de neste fem \u00e5rene, viser en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse gjort av Norstat for Finans Norge. I mars er andelen sunket til 35 prosent, viser en ny unders\u00f8kelse utf\u00f8rt av TNS Gallup.\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0Finans-Norges 10 forslag mot boligprisvekst**\n\n\u2013 Dette vitner om at folk har f\u00e5tt med seg den overraskende sterke boligprisveksten de siste m\u00e5nedene, og p\u00e5 den bakgrunn nedjustert sine forventninger til fremtidig prisvekst. Vi ser p\u00e5 dette som et sunnhetstegn, sier administrerende direkt\u00f8r Idar Kreutzer i Finans Norge.\n\nAndelen som tror boligprisene vil falle i 2016, har \u00f8kt fra 6 til 12 prosent fra september til mars. Mange av dem som i september trodde p\u00e5 uendret boligpris, tror n\u00e5 at boligprisene vil falle, viser unders\u00f8kelsen.\n\n  - **Les ogs\u00e5:\u00a0\u00d8konomieksperten: \u2013 Finanstilsynet tar en svensk en med boligl\u00e5net ditt**\n\nDeltakerne i unders\u00f8kelsen trekker fram et lavt renteniv\u00e5 og generelt god r\u00e5d som de to viktigste \u00e5rsakene til boligprisveksten. Andre \u00e5rsaker som blir nevnt, er liten boligbygging og h\u00f8ye byggekostnader.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c05edfa6-7079-449c-8e87-de0d5ea58e71"}
+{"url": "https://www.bose.no/nb_no/support/article/setting-the-alarms-wms-iv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00364.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:18Z", "text": "Alarminnstilling\n\n#### Gjelder for:\n\n  - Wave system IV\n\nSystemet har to uavhengige alarmer. Hver alarm kan stilles inn p\u00e5:\n\nTime\n\nAlarmlyd: buzzer, radio eller CD\n\nVolum\n\n## Bruk av alarmknapper\n\nDu kan bruke alarmknappene nederst p\u00e5 fjernkontrollen til \u00e5 stille inn og betjene hver alarm.\n\n**alarm\u00a01:**  \ntrykk for \u00e5 sl\u00e5 alarm 1 p\u00e5 eller av.\n\n**alarm\u00a02:**  \ntrykk for \u00e5 sl\u00e5 alarm 2 p\u00e5 eller av.\n\n**alarm setup:**  \ntrykk for \u00e5 aktivere alarmoppsettsmodus og vise innstillingene for alarm 1. trykk p\u00e5 nytt for \u00e5 vise innstillingene for alarm 2. trykk p\u00e5 nytt for \u00e5 avslutte alarmoppsettsmodus.\n\n## Statusindikatorer for alarm\n\n\u00d8vre h\u00f8yre hj\u00f8rne av skjermen viser indikatorene for alarmstatus hvis alarmen er innstilt. I eksemplet under er Alarm 1 innstilt p\u00e5 6:30 AM (6.30), og Alarm 2 er innstilt p\u00e5 7:15 PM (19.15).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3fe0e43-34ff-4633-91f1-b87a8813c49d"}
+{"url": "http://theshrinkingline.com/2013/11/22/bakt-egg-i-avokado/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00117.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:00:41Z", "text": "The Shrinking Line\n\n# Bakt egg i avokado\n\n22/11/2013  3 Kommentarer\n\nDette er noe jeg har sett p\u00e5 pinterest flere ganger, og fant ut at jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve.\n\nDu trenger:\n\n  - Avokado\n  - 2 egg pr avokado\n  - Bacon\n\nDel avokadoen i to, ta ut stenen og bruke en skje til \u00e5 ta ut litt av avokadoen. Avhengig av hvor store egg du har, 1-2 spise skjeer.\n\nLegg de i en form, tatt og st\u00f8ttet mot veggen slik at de holder seg rett. Knekk egget over en liten bolle, la noe av eggehviten renne av, f\u00f8r du heller det over avokadoen. Er det mer plass kan du etterfylle med eggehvite. Jeg hadde s\u00e5 store egg at det rant veldig over da jeg pr\u00f8vde \u00e5 ha egget rett oppi avokadoen.\n\nInn i stekeovnen p\u00e5 225C i ca 15min. Egget skal v\u00e6re bl\u00f8tt, men hviten skal ha satt seg.\n\nMens eggene bakes i ovnen s\u00e5 steker du bacon som smaker nydelig ved siden av. Litt spesiell smak, men absolutt noe som skal pr\u00f8ves igjen. Mine egg ble litt for harde, tror det kommer til \u00e5 smake enda bedre n\u00e5r eggene er bl\u00f8te. Men morsomt \u00e5 ha pr\u00f8vd ihvertfall.\n\nGod helg\\!\n\n    \n    \n    22/11/2013\n    \n    Hva heter du p\u00e5 pinterest da? \ud83d\ude42\n    \n        \n        \n        25/11/2013\n        \n        Line\n        http://www.pinterest.com/iprocrastinator/ er jeg der.\n\n    \n    \n    03/12/2013\n    \n    Else\n    \n    NAM\\! Det vil jeg pr\u00f8ve\\!\\!\\!:) Mye godt jeg hadde lyst p\u00e5 her egentlig\u2026\u2026..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17cd4e1c-42e2-4c3c-b09b-ef22c93efdf8"}
+{"url": "http://kaskilli.blogspot.com/2010/06/sthans-aften-pa-reidvin-tunet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00342.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:03:03Z", "text": "## torsdag 24. juni 2010\n\n### ST.Hans aften p\u00e5 Reidvin-tunet\n\nI \u00e5r som i fjor pakket vi ned litt grillmat, og dro ned til en familiekveld p\u00e5 Reidvin-tunet. Vi var som sagt der i fjor ogs\u00e5, og likte oss veldig godt. V\u00e6ret var jo helt str\u00e5lende, og alt s\u00e5 jo ut til \u00e5 bli en en flott kveld. Koselig plass for hele familien.  \n  \nDet var lagt opp til litt underholdning ved Holmestrand Trekkspillklubb, og de tro til med b\u00e5de sang og spill. Trivelig \u00e5 nynne med i kj\u00e6re kjente toner.  \n  \n  \nGrillene ble klargjort fra tidlig kveld, og ivrige sm\u00e5barn varmet opp med litt sm\u00e5l\u00f8ping og klatring. Det ble visst litt fotball-lek ogs\u00e5, mens p\u00f8lser og annen grillmat ble funnet fram og tilrettelagt.  \n  \nDe driftige lederne hadde ogs\u00e5 laget en flott natursti.   \nDet var hele 13 poster, og turen gikk i de aller n\u00e6rmeste omr\u00e5dene. Sp\u00f8rsm\u00e5lene var laget til slik at b\u00e5de voksne og barn hadde hver sin konkurranse. Noen enkle og noen litt mere vanskelig. Jeg tok en runde med Christina (mitt barnebarn) og det var bare 3 svar vi ikke klarte. Trivelig med litt aktiviteter. Som du ser av bildene her s\u00e5 ble det folksomt utover kvelden. Og b\u00e5de store og sm\u00e5 trives i kveldsola. Vi \u00f8nsker oss mange flere slike sommerkvelder som dette. Til og med myggen glimret med sitt frav\u00e6r.\n\nAnne-Lise  kl. \n23:20           \n\n\n\n  - Anne-Lise  \n    Jeg er en uf\u00f8retrygdet husmor, gift, 3 voksne gutter, 2 kjekke svigerd\u00f8tre + fire barnebarn f\u00f8dt i 1996, 2002, 2007 og 2010. Liker \u00e5 g\u00e5 turer i skog og mark, n\u00e5r jeg ikke sitter foran datamaskinen med slektsforskninga mi. Dessuten ser jeg positivt p\u00e5 livet igjen, etter en lang og tung sykdomsperiode. Jeg ble lungetransplantert i des. 2007, og har f\u00e5tt et nytt liv. Livet har gitt meg en ny mening og dimensjon. Takk til min donator som ga meg sjansen til dette. Det er ogs\u00e5 hyggelig om du vil legge igjen en hilsen n\u00e5r du har v\u00e6rt innom her for \u00e5 titte :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5757396-9c25-422e-9d94-020622c496a3"}
+{"url": "http://canariajournalen.no/Nyheter/Paa-biltur-til-det-groenne-nord-og-dets-tradisjonelle-byer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:24Z", "text": "\n\nLanzarote er ikke bare en \u00f8y, det er ogs\u00e5 navnet p\u00e5 et tettsted nord p\u00e5 Gran Canaria. Foto: Frifot forlag\n\n# P\u00e5 biltur til det gr\u00f8nne nord og dets tradisjonelle byer\n\nAv P\u00e5l H. Gjerden og Emma Arthu\u00a0\\<firstname.lastname@example.org\\>\n\n\n\nP\u00e5 dagens tur bes\u00f8kes tradisjonelle byer og sm\u00e5 tettsteder i nord. Turen g\u00e5r ogs\u00e5 langs smale veier i dype, gr\u00f8nne daler der selv de fleste beboere i Las Palmas aldri har satt sin fot.\u00a0\n\n# Bilturer p\u00e5 Gran Canaria\n\n\n\nFrifot Forlag gir denne sesongen alle anledning til \u00e5 ta et avbrekk fra det travle strandlivet.\u00a0 Vi tar deg med p\u00e5 de beste kj\u00f8returene, og til de fineste utsiktspunkt og piknikplasser.\n\nDe som trenger en strekk p\u00e5 beina er heller ikke glemt da flere gode forslag til korte rusleturer som et avbrekk p\u00e5 bilturen ogs\u00e5 er med. Spesielle severdigheter verdt \u00e5 f\u00e5 med seg omtales ogs\u00e5.\n\nFrifot Forlag har gitt ut vandreguider for Gran Canaria som ogs\u00e5 har med beskrivelser av bil- og sykkelruter. Forfatterne av b\u00f8kene,\u00a0P\u00e5l H. Gjerden og Emma Arthur, skriver i vinter om bilturer p\u00e5 Gran Canaria for Canariajournalen.\n\nBegge er erfarne turg\u00e5ere. Arthur er ogs\u00e5 turleder for Stavanger Turistforening og kvalifisert Eco-turguide. B\u00f8kene selges i bokhandlere og p\u00e5\u00a0Frifotforlag.no.\n\n(Foto: Hugo Ryvik)\n\nEn snarvisitt opp til det spektakul\u00e6re utsiktspunktet Mirador Pinos de G\u00e1ldar er ogs\u00e5 lagt inn.\n\n## **Mot nord igjen**\n\nFra avkj\u00f8rsel 56 (Arguineguin) f\u00f8lges motorveien GC-1 mot Las Palmas.\n\nEtter 52 kilometer videre langs motorveien GC-3 til Arucas. N\u00e5r denne ender i krysset med GC-20 (69 km), ta til venstre s\u00f8rover, og f\u00f8lg veien en dr\u00f8y kilometer til en stor rundkj\u00f8ring \u00f8st for sentrum av Arucas.\n\nSe kart og bildeserie fra fotturen\n\nTa her av i f\u00f8rste avkj\u00f8rsel og f\u00f8lg GC-300 inn mot sentrum av Arucas til en stor parkeringsplass p\u00e5 h\u00f8yre side etter 250 meter.\n\n## **Sort kjempe**\n\nDen s\u00e6rpregede sorte kirken Iglesia de San Juan Bautista tvers over gaten mot vest er et naturlig f\u00f8rste stopp p\u00e5 sightseeingturen. Denne er mer kjent som Arucas-katedralen selv om den offisielt bare er en vanlig kirke.\n\nByggingen ble p\u00e5begynt s\u00e5 sent som i 1909, og ble egentlig ikke fullstendig ferdigstilt f\u00f8r 70 \u00e5r senere.\n\nG\u00e5 deretter over torget mot nord og opp bratte gater i gamlebyen. Det er s\u00e5 absolutt verdt \u00e5 ta en rusletur rundt i byen. Her er det lokalbefolkningen som r\u00e5der grunnen.\n\n## **Sterke saker**\n\nFor de som liker sterke saker er det ingen vei utenom \u00e5 f\u00e5 med seg en flaske Arehucas rom.\n\nArucas er det ubestridte senter for romproduksjonen p\u00e5 \u00f8ya.\n\n## **Vann og kunst i overflod**\n\nTilbake i den store rundkj\u00f8ringen, fortsett mot h\u00f8yre langs GC-20 mot Firgas. I rundkj\u00f8ringen der GC-20 ender (75 km) kj\u00f8r videre til venstre gjennom det lille tettstedet Cruz til krysset med GC-30 en kilometer senere.\n\nTa her til h\u00f8yre nordover til Firgas. Parker p\u00e5 en stor parkeringsplass til h\u00f8yre etter 1,6 km, rett etter \u00e5 ha kommet inn i tettstedet (78 km).\n\nG\u00e5 opp trappetrinn mot h\u00f8yre i s\u00f8renden av parkeringsplassen, kryss hovedveien (GC-30) p\u00e5 en fotgjengerovergang og g\u00e5 opp trinn til en gate (Avenida de la Constituci\u00f3n). F\u00f8lg denne dr\u00f8yt 200 meter mot h\u00f8yre til krysset ved kirken.\n\nHer finnes det naturlige turm\u00e5let, Paseo de Canarias, en gate med fontene, rennende vann og relieff av de kanariske \u00f8yene. I n\u00e6rheten ligger flere kafeer for en pause.\n\n## **Vill og gr\u00f8nn dal**\n\nFor \u00e5 fortsette videre mot Moya kj\u00f8r ned til sentrum av Firgas, og nordover ut av sentrum p\u00e5 GC-300 ned til Buen Lugar (81 km). Herfra videre mot vest p\u00e5 GC-350 som svinger seg ned i den dype, gr\u00f8nne dalen Barranco Azuaje.\n\nDalsiden er stupbratt s\u00e5 h\u00f8ydeskrekk er ingen fordel for sj\u00e5f\u00f8ren.\n\n## **Hotell uten gjester**\n\nI bunnen av dalen to kilometer senere sving inn til venstre langs en smal vei og parker etter noen hundre meter. Ta en rusletur opp forbi ruinene av det gamle hotellet Balneario de Azuaje. Dette har for lengst sett sine siste gjester.\n\nFor mer informasjon, se kommunens nettsted ciudadano.firgas.es.\n\nDet er en flott rusletur opp den trange dalen som her er mer som en kl\u00f8ft. De fleste kan lett fortsette en halvtimes tid til fots opp fra det gamle hotellet f\u00f8r bratte skrenter med rep gj\u00f8r det utfordrende \u00e5 komme seg fram.\n\nEn flott rundvandring f\u00f8rer ned i dalen fra Firgas. Se v\u00e5r bok \u00abGran Canaria Fotturguide (3. utg)\u00bb for mer informasjon. Turen tar rundt 2 timer, med en stigning p\u00e5 over 300 h\u00f8ydemeter tilbake til Firgas.\n\nTilbake i bilen leder veien snart ut av dalen. Rett etter \u00e5 ha kommet opp p\u00e5 neste \u00e5srygg ta til venstre langs GC-75 mot Moya (84 km). Passer sjarmerende husklynger og frodig jordbruksland langs toppen av den brede \u00e5sryggen f\u00f8r en stor rundkj\u00f8ring i sentrum av Moya er n\u00e5dd (87 km).\n\n## **Sm\u00e5by p\u00e5 kanten av avgrunnen**\n\nParker i gaten rett fram fra rundkj\u00f8ringen. En rusletur rundt i denne typiske kanariske sm\u00e5byen er en trivelig opplevelse. Kirken og kirkeplassen ligger 100 meter ned til h\u00f8yre fra enden av gaten der bilen er parkert.\n\nKirken balanserer p\u00e5 klippekanten 200 h\u00f8ydemeter over bunnen av Barranco del Laurel, og er vel verdt \u00e5 f\u00e5 med seg.\n\nEtter endt bes\u00f8k, ta til h\u00f8yre ut av rundkj\u00f8ringen videre s\u00f8rover langs GC-75. Fortsett rett fram p\u00e5 GC-700 n\u00e5r GC-75 tar av mot venstre i utkanten av Moya.\n\nVeien f\u00f8rer n\u00e5 ned i nok en dyp, gr\u00f8nn dal. Sving inn til venstre langs GC-704 i dalbunnen (skiltet Bco del Laurel), og parker ved bes\u00f8kssenteret etter dr\u00f8yt 100 meter (90 km).\n\n## **Vandring som p\u00e5 Madeira**\n\nEn fin liten tur til fots er \u00e5 g\u00e5 opp en sti til h\u00f8yre nedenfor bes\u00f8kssenteret, og ta til h\u00f8yre et kort stykke lenger opp. P\u00e5 vei opp dalen f\u00f8lges en sti oppe i dalsiden.\n\nTuren minner her om en levadavandring p\u00e5 Madeira. Vannkanaler i dalbunnen gir ogs\u00e5 assosiasjoner til denne \u00f8ya. Stien leder tilbake til bes\u00f8kssenteret gjennom skogen p\u00e5 vestsiden av veien. Se v\u00e5r bok \u00abGran Canaria Fotturguide (3. utg)\u00bb for mer informasjon.\n\nTuren tar bare 35 minutter, og bortsett fra den korte stigningen til \u00e5 begynne med er dette er lett rusletur. Nyt eventuelt medbragt niste under skyggefulle tr\u00e6r, der ikke andre lyder enn fuglesang er \u00e5 h\u00f8re.\n\n## **\u00d8de avkrok**\n\nKj\u00f8r s\u00e5 videre langs den smale asfaltveien s\u00f8rover opp den idylliske, gr\u00f8nne dalen. N\u00e5r dalen vider seg ut g\u00e5r ferden forbi spredte sm\u00e5bruk.\n\nEtter snaut tre kilometer passeres kirken Immaculada al Xiliadora (Ermita del Barranco del Laurel). Benkene ved kirkeveggen er en god plass for en pause.\n\nRett etter kirken g\u00e5r det veier b\u00e5de mot venstre og h\u00f8yre, samt videre opp dalen. Her oppe langt vekk fra alt som minner av masseturisme finnes et utall ruter \u00e5 velge mellom langs rolige sideveier.\n\nP\u00e5 dagens tur kj\u00f8r videre rett fram opp langs dalbunnen som n\u00e5 er bredere og dekket av \u00e5kerlapper. I et vidt kryss (94 km) i det dalen smalner hold mot h\u00f8yre ut av dalen mot vest. Veien er meget smal s\u00e5 pass opp i svingene.\n\nI et kryss p\u00e5 toppen av \u00e5sryggen hold opp til venstre 200 meter til et kryss med hovedveien GC-70. Denne f\u00f8lges mot venstre til landsbyen Fontanales (97 km).\n\nHvis det er behov for lunsj finnes flere restauranter langs hovedgaten i her.\n\n## **Svipptur til fjells**\n\nFortsett p\u00e5 GC-70 som slynger seg opp til kanten av krateret ved Mirador Pinos de G\u00e1ldar. V\u00e6r oppmerksom i et vidt kryss 3 km etter Fontanales der GC-70 skal f\u00f8lges mot venstre opp langs toppen av \u00e5sryggen.\n\nStopp ved krateret etter totalt 104 km, eller fortsett opp til krysset med GC-21\u00a0800 meter senere. Ta her til h\u00f8yre 700 meter fram til utsiktspunktet ved Mirador Pinos de G\u00e1ldar.\n\n## **Imponerende utsikt**\n\nDette er bes\u00f8kt p\u00e5 en tidligere biltur men utsikten rettferdiggj\u00f8r s\u00e5 absolutt et nytt bes\u00f8k. Her p\u00e5 over 1500 meters h\u00f8yde er utsynet over hele nordkysten formidabel.\n\nVidere b\u00e6rer det ut p\u00e5 ukjente trakter p\u00e5 nytt. GC-21 f\u00f8lges tilbake \u00f8stover i \u00f8de furuskog, og langs kanten av en dyp avgrunn h\u00f8yt oppe over enden av Barranco Azuaje som her h\u00f8yere opp heter Barranco de la Virgen.\n\n## **Skogsvandring**\n\nI veikrysset ved Cuevas del Corcho (111 km) fortsett nordover langs GC-21. Er det behov for en strekk p\u00e5 beina parker i svingen rett f\u00f8r bussholdeplassen ved krysset, og f\u00f8lg en skiltet turrute langs en bred sti opp den idylliske, smale dalen.\n\nRuten f\u00f8rer etter hvert gjennom flott skog, og leder helt opp til fjellryggen ved Cruz de Tejeda for de som har tid og lyst. Helt dit opp tar det minst to og en halv time tur/retur.\n\nEn god plass \u00e5 snu er etter en dr\u00f8y halvtime der det er god utsikt helt til Las Palmas fra toppen av en knaus.\n\nRuten til fots fra Cruz de Tejeda til Teror f\u00f8rer ned denne veien. Denne vandringen er beskrevet i v\u00e5r bok \u00abGran Canaria Fotturguide (3. utg)\u00bb.\n\nTilbake i bilen passeres noen f\u00e5 kilometer etter Cuevas del Cocho en typisk gammel vaskeplass p\u00e5 venstre side av veien.\n\n## **Navneforvirring**\n\nNeste stopp langs GC-21 er Lanzarote (115 km), og nei vi snakker ikke om \u00f8ya. Dette er en liten, tradisjonell landsby i dalen ovenfor Valleseco. \u00a0\n\nEt par rustikke barer langs hovedveien i sentrum gj\u00f8r det mulig \u00e5 innta en cortado i ekte kanarisk stil.\n\n## **T\u00f8rr by?**\n\nFerden g\u00e5r fra Lanzarote videre ned dalen som n\u00e5 er overstr\u00f8dd med \u00e5kerlapper og bebyggelse til Valleseco.\n\nTil tross for navnet som direkte oversatt betyr \u00abt\u00f8rr dal\u00bb er Valleseco blant kommunene p\u00e5 \u00f8ya som f\u00e5r mest \u00e5rlig nedb\u00f8r.\n\nParker langs gaten ved kirkeplassen (116 km), og ta en titt p\u00e5 kirken.\n\n## **Bortgjemt landsby**\n\nKj\u00f8r videre langs GC-21 et kort stykke. Sving her til venstre mot landsbyen Valsendero langs GC-305 og f\u00f8lg denne videre mot h\u00f8yre n\u00e5r GC-21 leder mot s\u00f8r. Veien slynger seg ned til landsbyen som ligger godt skjult i dalbunnen (120 km).\n\nBortsett fra den idylliske beliggenheten utenfor allfarvei er det egentlig ikke noe spesielt \u00e5 se.\n\nI et kryss oppe i s\u00f8renden av landsbyen ta krapt til h\u00f8yre. Et brunt skilt med tekst \u00abBarranco de la Virgen\u00bb viser vei.\n\n## **Lokal storindustri**\n\nDet eneste som forstyrrer etter en stund er det store tappeanlegget for Aguas de Firgas, det mest kjente kildevannsmerket p\u00e5 Gran Canaria.\n\nN\u00e5r mineralvannsanlegget er passert leder den smale veien snart utover h\u00f8yt oppe langs \u00f8stsiden av Barranco Azuaje med flott utsikt ned i dalen. Langs den smale dalbunnen er det bare mulig \u00e5 ta seg fram til fots.\n\n## **Tilbake i Firgas**\n\nEtter en snau halvtimes kj\u00f8ring er Firgas n\u00e5dd p\u00e5 nytt. F\u00f8lg veien forbi kirken til krysset med GC-350 (130 km), som f\u00f8lges nordover til Buen Lugar p\u00e5 nytt.\n\nHer til h\u00f8yre p\u00e5 GC-300 mot Arucas, f\u00f8r GC-331 f\u00f8lges videre mot nord fra Cambalud, skiltet til Las Palmas (136 km). I et kryss ved en bensinstasjon i Ba\u00f1aderos, ta til venstre langs GC-330 ut til kystveien GC-2 (141 km).\n\n## **Nordkysten**\n\nDen karrige kystlinjen kan komme som en overraskelse etter alt det gr\u00f8nne oppe i h\u00f8yden. Dette demonstrer tydelig at regn er en sjeldenhet ved havniv\u00e5 ogs\u00e5 i nord.\n\nNedb\u00f8ren og fuktigheten oppe i fjellene skapes av skyene som dannes av passatvindene n\u00e5r disse treffer de bratte fjellsidene.\n\n## **Hjem igjen**\n\nGC-2 f\u00f8lges gjennom tunnelen under sentrum av Las Palmas til \u00f8stsiden ved havnen (153 km). Hold til h\u00f8yre i rundkj\u00f8ringen etter tunnelen, og ta s\u00e5 straks til venstre ned p\u00e5 GC-1.\n\n\u00a0Herfra er det strake veien hjemover til s\u00f8rkysten.\n\nAvkj\u00f8rsel 56 ved Arguineguin er n\u00e5dd etter totalt 226 km. Regn med 4 til 5 timer i ren kj\u00f8retid.\n\nVi h\u00e5per at alle som tar turen f\u00e5r en fin tur i dette landskapet som er helt forskjellig fra naturen s\u00f8r p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Festival for teater, musikk og dans i Las Palmas\n\n06.07.2017 22:00 - 05.08.2017 22:00\n\n\n\nFESTIVAL: Temudas Fest er en internasjonal festival for teater, musikk og dans. Spektakul\u00e6re forestillinger blir holdt utend\u00f8rs forskjellige steder i Las Palmas\n\n# En komplett ferie\u00f8y\n\nGran Canaria byr p\u00e5 dramatisk og vakker natur, interessante fortidsminner, spennende arkitektur og trivelige bymilj\u00f8er.\n\n# Yrende kulturliv\n\nDen musikk- og kulturinteresserte har mye \u00e5 glede seg over p\u00e5 Gran Canaria. Nesten hver dag er det konserter, opptredener og utstillinger et eller annet sted p\u00e5 \u00f8ya.\n\n# Uts\u00f8kte r\u00e5varer\n\n\n\nGode r\u00e5varer, originale oppskrifter og smakrike retter preger matkulturen p\u00e5 Gran Canaria. Flere retter er enkel, god og n\u00e6ringsrik husmannskost.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba66badf-68b8-4832-9c6d-12fde72dfad6"}
+{"url": "http://mittlykkehjem.blogspot.com/2009/11/i-dag-er-det-farsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00456.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:56:36Z", "text": "## s\u00f8ndag 8. november 2009\n\n### I dag er det farsdag\u2026\n\nTil den kj\u00e6re pappa'n min  \nfra den lille gutten din.  \njeg vil alltid se opp til deg, du er et godt forbilde for meg.  \njeg h\u00e5per at n\u00e5r jeg blir stor, at dine egenskaper i meg bor.  \ndu gir meg alt jeg trenger, ikke bare i form av penger.  \ndu gir meg omsorg, varme og kj\u00e6rlighet,  \nog en ting er sikkert at jeg vet.  \ndu betyr s\u00e5 veldig mye for meg, jeg er kjempeglad i deg.\n\nStor klem fra lille Lucas og Marcus :)\n\n\u00a0\nOg til min pappa.\n\nHVA ER EN FAR?  \nEn far er han som ordner alt  \nog alltid finner vei,  \nsom hjelper deg n\u00e5r du har falt  \nog kj\u00e6rlig tr\u00f8ster deg.  \nEn far er han som alltid vet  \nhva som er rett og riktig,  \nsom l\u00e6rer deg rettferdighet  \nog hva som er uriktig.  \nEn far er han som tar seg tid  \ntil moro, lek og sport,  \nog likevel med rolig flid,  \nf\u00e5r mange jobber gjort.\n\n\u00a0\nGratulerer med farsdagen\n\nHa en fin s\u00f8ndag..\n\n\u00a0\n\nKlem Hilde\n\n Lagt inn av Hilde\u2665   kl. 14:06:00           \n\n \n## Om meg\n\n\n\n  - Hilde\u2665  \n    Hei er ei jente p\u00e5 32 \u00e5r. Er samboer med verdens beste. Har 3 nydelige gutter. Storebror f\u00f8dt i 1998 og mellom bror f\u00f8dt 2008 og minste mann f\u00f8dt i 2010.Sammen bor vi i en enebolig litt nord for Oslo. Denne bloggen vil inneholde litt fra v\u00e5r hverdag og interi\u00f8r. Noe du lurer p\u00e5 send gjerne en mail email@example.com eller legg igjen en kommentar. Klem Hilde\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db00906c-644e-4631-a5d5-c4b0bf8460e8"}
+{"url": "http://www.borg-havn.no/Tjenester-virksomhet/Lager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00047.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:34Z", "text": "Havnens totale opparbeidede havne- og terminalomr\u00e5de utgj\u00f8r for tiden ca. 300 000 kvadratmeter. Havneanlegget p\u00e5 \u00d8ra i Fredrikstad har ca 36 000 kvadratmeter lagerbygg, fordelt p\u00e5 kaldt og varmt lager og ca. 125.000 kvadratmeter asfaltert havne- og terminalomr\u00e5de.\n\nHavneanlegget p\u00e5 Alvim i Sarpsborg har ca. 6 700 kvadratmeter lagerbygg, fordelt p\u00e5 kaldt og varmt lager og ca 25.000 kvadratmeter asfaltert havne- og terminalomr\u00e5de. Lageranlegget \"Globen\" har kapasitet til 8000 tonn salt.\n\nRO-RO anlegget  \nI v\u00e5rt anlegg har vi totalt 3 stk RO-RO ramper og 4 stk Tug mastere. 2 ramper er lokalisert i Fredrikstad og 1 i Sarpsborg.\n\n**Kaianlegg**\n\nFredrikstad  \nDet er tilgang p\u00e5 b\u00e5de vann og str\u00f8m ved begge v\u00e5re kaianlegg.\n\nKaianlegget i Fredrikstad har en samlet kailengde p\u00e5 1 125 meter med en dybde fra 9,5 til 12 meter.  \nKaianlegget er utstyrt med 2 stk. Ro-Ro ramper.  \nKaianlegget kan ta fart\u00f8yer med en lengde opp mot 250 meter.\n\nSarpsborg  \nKaianlegget i Sarpsborg har en samlet kailengde p\u00e5 500 meter kai og er utstyrt med 1 Ro-Ro rampe. Kaianlegget har en maksimal dybdebegrensning p\u00e5 7,30 meter.\n\n|                                                                         |  |                                                                         |  |                                                                         |\n| ----------------------------------------------------------------------- |  | ----------------------------------------------------------------------- |  | ----------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |  |  |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f7103b4-5438-4177-acf9-a7ca5eaf2be2"}
+{"url": "http://www.utenalt.com/2012/06/finn-et-stra-og-tr-dom-pa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00422.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:53:36Z", "text": "    \n\n## torsdag 28. juni 2012\n\n### ...finn et str\u00e5 og tr\u00e6 dom p\u00e5...\n\n\n\nDet er ikke bare de norske jordb\u00e6rene som har kommet i butikken, men ute i skog og mark, st\u00e5r ogs\u00e5 \u00a0markjordb\u00e6rene s\u00e5 fine og r\u00f8de. Vi har slike sm\u00e5, r\u00f8de flere steder i hagen. Noen steder g\u00e5r de (dessverre) i plenklipperen, men et par steder f\u00e5r de st\u00e5 i fred...\n\n  \nN\u00e5 orka ikke jeg \u00e5 ta den jobben med \u00e5 tr\u00e6 dom p\u00e5 et str\u00e5 i kveld, men jeg tok heller ei sk\u00e5l, knuste b\u00e6rene med en gaffel, str\u00f8dde p\u00e5 1 ts sukker og vips: nyr\u00f8rt markjordb\u00e6rsyltet\u00f8y.\u00a0\n\n\n\nJeg kjenner ei som ofte har snakket s\u00e5 varmt om hjemmelagd, nystekt loff med markjordb\u00e6rsyltet\u00f8y, og jeg har hatt lyst p\u00e5 det lenge. Men det rakk jeg ikke \u00e5 bake loff i dag. I stedet ble det nystekte vafler som allergikeren ordna for oss - og det smakte deilig - ja, kanskje like godt :-)\n\n\n\nHar du markjordb\u00e6r i n\u00e6rheten av der du er, s\u00e5 ta deg tid til \u00e5 plukke noen - og lag deg deilig syltet\u00f8y med smak av sommer\\!\n\n\n\n  \n**God tur ut i det fri\\!**\n\n  \n Lagt inn av  Tove Johansen    kl. 22:57        \n\n1.  \n    \n    Camilla Skiaker M\u00e6len29. juni 2012 kl. 08:43\n    \n    Hei p\u00e5 deg\\!  \n      \n    For mange \u00e5r sidan vart svigermora mi og eg, saman med nokre andre nabokoner, invitert til ei litt eldre dame p\u00e5 ein \"jentekveld\"\\! Dette var midt i jordb\u00e6rsesongen, og det me ekk servert var loff med nylagd jordb\u00e6rsyltety\\! Overraskande og VELDIG godt\\!\\!\\!\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6550cbbb-252f-41bf-97b4-5b1f57605472"}
+{"url": "http://www.casinospesialisten.net/10-free-spins-hos-casumo-i-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00676.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:09Z", "text": "# 10 free spins hos Casumo i dag\\!\n\n\n\n**Er du en av de som har fiskelykke? Da m\u00e5 dette v\u00e6re lykkedagen din, for i dag f\u00e5r du 10 free spins p\u00e5 Lucky Angler hos Casumo\\!**\n\nI dag har du alts\u00e5 et par ting \u00e5 gj\u00f8re: lete frem fiskevesten og fiskevesken, for deretter \u00e5 legge turen bort til Casumo Casino\\! Kanskje blir det fin-fin makrell og supre gevinster? Hvem vet, er du heldig er det din tur til \u00e5 hanke inn den store gevinsten i dag, og du f\u00e5r alts\u00e5 10 gratis kast hos Casumo\\!\n\n**Hva:** 10 free spins p\u00e5 Lucky Angler\\!\n\n**Hvor:** Casumo \u2013 registrer en konto her\\!\n\n**N\u00e5r:** I dag \u2013 tilbudet g\u00e5r ut kl. 23.59 \u2013 onsdag 10. juli\\!\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\nLogg inn p\u00e5 kontoen din. Hvis du ikke har en kan du ordne en her og samtidig sikre deg 20 free spins p\u00e5 Jack Hammer 2\\! Trykk p\u00e5 brukernavnet oppe i det venstre hj\u00f8rne og klikk p\u00e5 symbolet for free spins som ligger under verdisaker. Ha agn p\u00e5 kroken og la det st\u00e5 til\\!\n\nSkitt fiske\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94653c4-a871-4bfb-8b90-feba665d5cae"}
+{"url": "http://sissblogg.blogspot.com/2012/12/desember-og-snart-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00608.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:08:06Z", "text": "Finsk lapphund - den vakreste av alle\\!\n\n## tirsdag 11. desember 2012\n\n### Desember og snart jul \\!\n\n***Hei h\u00e5 n\u00e5 er det snart jul, og jeg trener p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en ekte \"nissehund\":***\n\n\n\n***God dag, God dag\\! Er det noen snille \"Hunder\" her? Eller snille mennesker?***\n\n\n\n***Jeg lurer p\u00e5 om dere ser meg? For n\u00e5 har jeg tenkt \u00e5 lave en skikkelig \"Nissestrek\"***\n\n\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Stilig?***\n\n***Og her er jeg det man kan kalle en lydig liten lapphundnisse:***\n\n\n\n***Her i huset kjeder vi oss ikke s\u00e5nn like f\u00f8r jul. Det er helt topp \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 alle juleforberedelsene som skal til. Det som er aller best er at de tobeinte i heimen blir s\u00e5 godt hum\u00f8r av alt dette styret.***\n\n***Og hver dag kommer det ramlende frem minst \u00e8n ny nisse.***\n\n***Og flinke meg bare lukter p\u00e5 dem Enda s\u00e5 lyst jeg har til \u00e5 leke med dem.***\n\n***Men, \u00e8n som jeg ikke kan la v\u00e6re \u00e5 erte litt p\u00e5, er denne katten v\u00e5r:***\n\n\n\n***Det som er dumt er at hun har et slikt klatrestativ og opp d\u00e8r kommer ikke jeg. Og der kan hun sitte \u00e5 vifte med halen sin i det uendelige. Grrrrrr\u2026..***\n\n***Men det er ikke noe synd p\u00e5 meg for jeg har verdens kuleste Asca.***\n\n***Vi kan leke vi\\! Bare se her:***\n\n\n\n***Og n\u00e5r leken er slutt, g\u00e5r jeg og holder Asca i siden:***\n\n\n\n***Som dere ser vokser og vokser jeg. Jeg er snart like h\u00f8y som Belle. Ikke at det er s\u00e5 enormt stort da. Hun er jo en liten type av arten oss***\n\n***Og selv om jeg begynner \u00e5 bli stor, s\u00e5 er jeg bare en liten sjel inni meg som nesten akkurat har begynt p\u00e5 livet. Det er mangt \u00e5 l\u00e6re enda. Som \u00e5 godta brusbokser. Den lyden er grusom n\u00e5r de \u00e5pner disse boksene, og da blir jeg redd da.***\n\n***Her ser dere jeg trener p\u00e5 \u00e5 n\u00e6rme meg en slik boks:***\n\n\n\n***Jeg vet ikke hvorfor jeg syntes den er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 ekkel:***\n\n\n\n***Som dere ser: \u00d8ving gj\u00f8r mester.\u00a0 Og, n\u00e5 er jeg ikke redd for s\u00e5nne bokser lenger.***\n\n***Jeg er n\u00e5 ferdig p\u00e5 kurs og m\u00e5 si jeg er rimlig forn\u00f8yd med meg selv***\n\n***P\u00e5 slutten av kurs nr 2 gikk alt litt i uss, men det var ikke bare min skyld. Matmor hadde en elendig periode med seg selv. Og slikt p\u00e5virkers jeg av. Hun var s\u00e5 trist s\u00e5 trist. Dere skj\u00f8nner pappan hennes har blitt alvorlig syk. Og slikt blir vi lei oss av alle sammen.\u00a0 N\u00e5 har vi det slik at vi tar en dag av gangen og s\u00e5 skal vi lage en slik jul vi alltid har hatt her i huset\u2026***\n\n\n\n***Og midt opp i det hele er vi opptimister. Ting kan g\u00e5 bedre enn man tror.***\n\n***\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 ***\n\n***Og en ting vi ikke glemmer av v\u00e5re juletradisjoner er \u00e5 varme hjertene v\u00e5re hver dag med pepperkakehjerter. Da har vi kosestund da***\n\n\n\n***Dette var en \u00f8rliten oppdatering om meg. Jeg og matmor \u00f8nsker dere fortsatt en fin f\u00f8rjulstid.***\n\n***Hilsen fra \"Nissen\" Fr\u00f8ya***\n\n Lagt inn av Siss   kl.14:55 tirsdag, desember 11, 2012        \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Gry Viola og Roxietirsdag, 11 desember, 2012\n    \n    Fine Fr\u00f8ya, godt at du passer p\u00e5 i heimen.  \n    S\u00e5 fin liten nisse jente. Mor har mange flotte nisser men ingen er s\u00e5 fin som deg\\!\\!  \n    Ha en fin f\u00f8rjulstid s\u00e5 snakkes vi nok snart\\!\n    \n2.  \n    \n    Dino og Monstirsdag, 11 desember, 2012\n    \n    Kjempefine bilder.\n    \n3.  \n    \n    Inger\\`s bloggtirsdag, 11 desember, 2012\n    \n    Du er en skj\u00f8nn liten t\u00f8ffing, du Fr\u00f8ya. S\u00f8t og fin som nissehund.  \n    Heldig er du med \u00e5 ha alle de voksne hunde, de l\u00e6rer deg vist masse ting og passer godt p\u00e5 deg.  \n      \n    Juleklem til alle to og fire benet\\!\n    \n4.  \n    \n    Gry og Millis bloggtirsdag, 11 desember, 2012\n    \n    Men kj\u00e6re, lille Nisse-Fr\u00f8ya da, s\u00e5 aldeles fortryllende du er i nisselue og strikkegenser\\! Heldig er du, som har tante Asca \u00e5 leke med, for ikke \u00e5 snakke om Baronessen \ud83d\ude00.  \n      \n    Du m\u00e5 kose deg i julen og gi alle de andre en klem fra oss her, s\u00e6rlig matmor Sissel, for det tror jeg hun trenger n\u00e5\\!\n    \n5.  \n    \n    Anne-Lisstirsdag, 11 desember, 2012\n    \n    For en nusselig liten \"stor\" nissejente. Modig er du ogs\u00e5, tenk \u00e5 overvinne slike skrekkelige vesener, det er t\u00f8ft gjort.  \n    Tenker matmor er glad for en slik gledespreder som kan muntre opp i tunge stunder.\n    \n6.  \n    \n    Nina og Bonnietorsdag, 13 desember, 2012\n    \n    Skj\u00f8nner det er travelt hos dere med en valp i disse tider. :) Veldig fin nisse-valp som pryder Fjelldronningen i disse dagen. Bare en Sissel som finner p\u00e5 s\u00e5nt, haha. :)))  \n      \n    Kos dere masse i denne fine f\u00f8rjulstiden.\n    \n7.  \n    \n    Kristinatorsdag, 07 mars, 2013\n    \n    ein kommentar s\u00e5nn p\u00e5 etterskudd\\! Herlige bilder :)\n    \n8.  \n    \n    Gry Viola og Roxieonsdag, 20 mars, 2013\n    \n    Jula varer helt til P\u00e5ske\\!\\!\\!\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Siss  \n    Ei glad jente (dame),som lever og \u00e5nder for Finsk Lapphund. Er gift med verdens beste mann :-) Er ordblind, men har klart meg greit her i livet for det. Her kan komme en del skrivefeil i bloggen min. Men det skal nok g\u00e5 greit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1b7be6-1def-4121-b83e-3a1e4942f8af"}
+{"url": "http://oheidia.blogspot.com/2013_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:51Z", "text": "## mandag 28. oktober 2013\n\n### Restekort etter skisse fra Ett Trykk\n\n\n\nHadde noen fine turikse og brune rester og dette kortet ble til etter en mal jeg fant i siste nummeret av Ett Trykk. Har stemplet god jul nederst p\u00e5 en reste-stripe og det flotte snefnugget er en Spellbinders dies.  \nHar selvsagt pyntet inni ogs\u00e5 med embossingsplater fra Sizzix Tim Holtz.  \n  \noheidia  kl. \n\nmandag, oktober 28, 2013    7 kommentarer:        \n\n \n\n## fredag 25. oktober 2013\n\n### Flip top box fra Ett Trykk oppskrift\n\n\n\n  \nI det siste nummeret av Ett Trykk har Camilla Halseth laget en slags godte eske med en tutorial og den m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 i dag. Oppskriften var i grunnen bra med uten kunnskap om hva 7/8 inch var sto jeg fast helt til jeg kom p\u00e5 \u00e5 ringe Lena som var behjelpelig med forklaring. Sjekk ut hennes eske, den er forresten kjempefin\\!\\!\\!  \n  \nS\u00e5, rett f\u00f8r fristen g\u00e5r ut i kveld ble jeg ferdig\\! Har gjort det ganske enkelt. Kartongen er et Tim Holts kartong ark som jeg synes var veldig anvendelig. har brukt en gress punch som ble sne under reinsdyret, god jul er sm\u00e5 klistre alfabetark og det s\u00f8te sn\u00f8fnugget er en spellbinders som jeg har kj\u00f8pt i dag. Har nemmelig v\u00e6rt p\u00e5 koselig kafe/handletur med Hege bestevenn, Laila Pink Lady og Nina og litt shopping ble det. Scrapmagasinet p\u00e5 Str\u00f8mmen har f\u00e5tt inn masse fine nye varer og der fikk jeg kj\u00f8pt b\u00e5de litt til meg selv og noen bursdagsgaver (for det er noen her inne p\u00e5 blogglandia som har bursdag i november).  \n  \nDeltar med godte boksen hos Trykkpressa denne m\u00e5neden. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt til \u00e5 lage denne s\u00f8te godte boksen og de neste skal bli enda litt mere pyntet - for selv om den er liten har den plass til masse st\u00e6sj\\!  \n  \nHa en god helg\\!\n\noheidia  kl. \n\nfredag, oktober 25, 2013    3 kommentarer:        \n\n \n    \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e551f1-44bf-43e8-a226-76833210533d"}
+{"url": "http://www.fvn.no/nyheter/norge_og_verden/120000-mistet-strommen-etter-brann-i-Oslo-55108b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00716.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:26:39Z", "text": "# 120.000 mistet str\u00f8mmen etter brann i Oslo\n\nOppdatert: 18.jul.2003 19:25\n\nPublisert: 18.jul.2003 19:14\n\nEn av komponentene p\u00e5 en av de h\u00f8yeste spenningene sviktet. Det gjorde at det begynte \u00e5 brenne like f\u00f8r klokken 18, sier operativ leder Olav Homme i Viken nett til NTB.Ulykken skyldes if\u00f8lge Homme trolig at isolasjonen rundt en av komponentene som skal t\u00e5le den h\u00f8yeste spenningen p\u00e5 anlegget sviktet.\n\nDet blir som n\u00e5r du stikker hull p\u00e5 en h\u00f8ytrykkspyler. Det spruter ut, og det er en risiko, om enn liten, sier Homme.\n\nIf\u00f8lge Trond L\u00f8vbakke, fungerende brigadesjef i Oslo brann\u2014 og redningsetat, ble ingen skadd i hendelsen. Alle husstandene som var uten str\u00f8m skal n\u00e5 ha f\u00e5tt str\u00f8mmen tilbake.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f19d4d48-2468-4d3f-9ed7-a6336e564105"}
+{"url": "http://guiritana-veranda.blogspot.com/2011/01/isprinsessen-camilla-lackberg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:10:15Z", "text": " \n\n## tirsdag 25. januar 2011\n\n### Isprinsessen - Camilla L\u00e4ckberg\n\nDet blir mindre og mindre krimlesing, og her ble jeg minnet p\u00e5 hvorfor. Stereotype karakterer, der de usympatiske er s\u00e5 lite tiltalende at man blir ergelig p\u00e5 forfatteren i stedet for karakteren. Dette gjelder for eksempel heltinnens svoger. Han er en britisk, kjedelig, \u00f8konomisk fiksert mann som ligner p\u00e5 de ektemennene til hovedpersonene til Victoria Hislop \"\u00d8ya\" og \"Hjemkomsten\". Denne sl\u00e5r i tillegg kona si, dette er jo noe som dessverre skjer i enkelte hjem, men beskrivelsen av dette blir ikke troverdig - det er langt unna Tore Renbergs fantastiske \"Kompani Orheim\". Politisjefen blir ogs\u00e5 veldig endimensjonalt beskrevet, han anklager kolleger for \u00e5 drikke p\u00e5 ukedager n\u00e5r han samtidig tenker p\u00e5 at han selv drakk en halvliter sprit samme kveld. Det er kanskje ment komisk, men det fungerer ikke helt... Som hos Liza Marklund tar privatlivet til heltene stor plass. Det blir mye veiing, sminking og tanker f\u00f8r stevnem\u00f8ter her.  \n\n  \nSom bilunderholdning er boka helt fin, og det er en ok avkobling innimellom den nordiske lesinga... Jeg liker fortellinger der det som skjer i n\u00e5tida har sine \u00e5rsaker i fortida. \u00c5pninga av boka er ogs\u00e5 fin, hvis man kan kalle et drap fint... Og det er ikke tvil om at boka passer godt til \u00e5rstida...\n\n22:00           \n\n\n \n1.  \n    \n    Anita26. januar 2011 kl. 02:02\n    \n    Ikke min L\u00e4ckbergfavoritt heller, synes de senere b\u00f8kene er bedre (med unntak av \"Sn\u00f8storm og mandelduft\").\n    \n2.  \n    \n    Elida26. januar 2011 kl. 16:20\n    \n    Det er n\u00e5 eg syns det er flott at mennesker er ulike. Eg sluker L\u00e4ckberg-b\u00f8kene (med unntak av \"Sn\u00f8storm og mandelduft\") og syns dei er flotte\\!\n    \n3.  \n    \n    Anonym23. mars 2011 kl. 09:00\n    \n    Denne boka er kjempegod\\! Liker den masse...\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7813f6-d021-4312-9083-16550c34a7bd"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/2094156/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00149.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:16:07Z", "text": " 1  **Pensjonistarbeid i Utdanningsforbundet Nordland**  \nBod\u00f8    \n\n 2  **Kort historikk om pensjonistene i Utdanningsforbundet**  \nB\u00e5de i L\u00e6rerforbundet og i L\u00e6rerlaget var det f\u00f8r fusjonen lokallag med pensjonistaktiviteter Fusjonsdokumentet slo fast at medlemmer som gikk av med pensjon eller ble trygdet, fortsatt skulle kunne v\u00e6re medlemmer av organisasjonen Det ble oppnevnt et sentralt pensjoniststyre for Utdanningsforbundet   \n\n 3  **Organiseringsarbeidet**  \n 4  **Pensjoniststyret sentralt 2009 -2012**  \nEva N\u00e6rby, Oslo, leder Odd Arne Str\u00f8mnes, \u00d8stfold, nestleder Liv Julie Haug, Nord-Tr\u00f8ndelag, styremedlem Ingrid Wisl\u00f8ff J\u00e6ger, Vest-Agder, styremedlem Torgeier Pettersen, Nordland, styremedlem Odd Edvard Torp, Hordaland, styremedlem Olaf Baasland, Telemark, vara styremedlem Magne Rydland, sentralstyrekontakt Einar Lid, sekretariatet, styrets sekret\u00e6r   \n\nKr. 570 pr. medlem til lokallaget Kr. 370 pr. medlem til fylkeslaget Dette disponeres i sin helhet av sentralstyret, fylkesstyret og lokallagsstyret. Sentralt pensjoniststyre f\u00e5r kr pr. \u00e5r Pedagogstudentene f\u00e5r kr pr. \u00e5r Pensjonistlag i fylker og kommuner???? (H\u00f8yst varierende\\!) \")  \n\n 7  **Arbeidsoppgaver for det sentrale pensjoniststyret**  \nG-reguleringa i 2008 og 2010 Pensjonsreformen i sin helhet Vedtaket om \"indeksering\" i s\u00e6rdeleshet Vedtaket i statsbudsjettet for 2011 om endring av skattereglene for pensjonister   \n\n 13  **Trygdeoppgj\u00f8ret 2010 - resultat:**  \n 14  Statsbudsjettet 2011 Endring i reglene for skattelegging av pensjonistinntekter: 1. Skatteskjerpelse for inntekter over ca Uendret eller mindre for dem som tjener mindre. 2. Trygdeavgiften \u00f8kes fra 3 til 4,7 %. 3. S\u00e6rfradraget for alder fjernes 4. Dagens skattebegrensningsregel erstattes med et nytt skattefradrag.   \n\n 15  **Organisering i Nordland**  \nDet ble etablert ei ordning med regionskontakter ved fusjonen. Tre regionskontakter ble oppnevnt, en i nord-, en i midt- og en i s\u00f8rfylket. Eget pensjoniststyre i Nordland ble oppnevnt i 2009   \n\nPensjoniststyret i Nordland: Perioden 2010 \u2013 2012. Leder: Kari Sletten (Bod\u00f8) Nestleder: Torgeir Pettersen (L\u00f8dingen) Styremedlem: Fritz Otte (Rana) \" Gunn H. Mathisen (S\u00f8mna) \" Olav Steinland (Ballangen) vara: Mari Vetleseter ( B\u00f8) \" Viktor Jensen (Bod\u00f8) 3. \" Kjell Gullik Johansen (Bod\u00f8) Fylkestyrekontakt: Svein Olav Ludvigsen  Nestleder: Torgeir Pettersen (L\u00f8dingen) Styremedlem: Fritz Otte (Rana) Gunn H. Mathisen (S\u00f8mna) Olav Steinland (Ballangen) vara: Mari Vetleseter ( B\u00f8) Viktor Jensen (Bod\u00f8) 3. Kjell Gullik Johansen (Bod\u00f8) Fylkestyrekontakt: Svein Olav Ludvigsen.\")  \n\n 17  **Retningslinjer for pensjonistarbeid**  \nForm\u00e5l: Styret for pensjonistene i Utdanningsforbundet Nordland har som form\u00e5l \u00e5 ta vare p\u00e5 pensjonistmedlemmenes interesser p\u00e5 det organisasjonsmessige, \u00f8konomiske, sosiale og kulturelle plan. Styret skal bidra til \u00e5 skape arenaer for debatt om aktuelle saker, og det skal selv v\u00e6re et forum som dr\u00f8fter og fremmer saker som gjelder pensjonistenes spesielle situasjon.   \n\n 18  **(Kari) (Gunn) (Olav) (Fritz) (Torgeir) Br\u00f8nn\u00f8y 35 pensjonister Bindal**  \n 19  **Ansvarsfordeling - pensjonister i Nordland.**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c107101f-05e8-493c-a1ad-d94549546ca8"}
+{"url": "https://denmodernegentleman.wordpress.com/2016/02/19/kidsa-dine-er-kate-sma-jaevler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00297.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:43Z", "text": "John \u00d8deg\u00e5rd Jensen lever et moderne gentlemansliv\n\n## Kidsa dine er k\u00e5te sm\u00e5\u00a0j\u00e6vler\n\nPostet den februar 19, 2016 by johnodegaardjensen \n\nPolitiet og Redd Barna roper varsko. Men \u00e5 sette sjekkeapper i gapestokk og gi de skylden for overgrep mot mindre\u00e5rige er naivt og lite effektfullt. I verste fall er det en sovepute for voksne mennesker som ikke vil ta situasjonen til ungdom inn over seg.\n\n\n\nJeg har 13 nieser og nev\u00f8er som enten er tenn\u00e5ringer eller n\u00e6rmer seg tenn\u00e5rene med stormskritt. Kj\u00e6re foreldre, kidsa deres logger seg ikke p\u00e5 disse appene for \u00e5 snakke om dataspill eller finne noen de kan g\u00e5 p\u00e5 kino sammen med. Tenn\u00e5rignene deres er k\u00e5te sm\u00e5 j\u00e6vler som s\u00f8ker sextreff. De lar seg ikke lure p\u00e5 disse appene, men noen ganger blir det ikke bra\\! Og hvis Tinder eller Grindr ikke hadde v\u00e6rt der s\u00e5 ville kidsa funnet en annen plattform. Det kalles Internett og det er mye bedre at kids i dag er p\u00e5 nett enn at de ikke er det.\n\nN\u00e5r du har avkom i alderen mellom barn og voksen kan det v\u00e6re ubehagelig \u00e5 innse. Du vil holde fast p\u00e5 tanken om pappas lille jente. For det er jo det hun er n\u00e5r hun kryper inntil deg i sofaen p\u00e5 kvelden og vil ha en klem f\u00f8r hun tasser opp og legger seg, 14, 15 \u00e5r gammel. Men jeg lover deg \u2013 det siste hun gj\u00f8r f\u00f8r hun sovner er \u00e5 sjekke sosiale medier og apper som Tinder og Grindr.\n\nHva kan vi gj\u00f8re? F\u00e5 ting frem i lyset, ta Praten med kidsa dine. Snakk om sex. Praten kan hindre overgrep\\! Og ja, jeg er veeeldig glad for at jeg bare en onkel \u2013 haha\\! Men det er viktigere enn noen gang. Vi har skapt en seksualisert verden, den er her s\u00e5 gj\u00f8r Praten grundig. Dette handler ikke bare om \u00e5 advare. Men det handler ogs\u00e5 om \u00e5 fortelle hva sex er n\u00e5r det er bra. Hvordan det b\u00f8r v\u00e6re. At det ikke alltid er fantastisk, men at det noen ganger er det. Fortell kidsa at de kan snakke med helses\u00f8ster, at det finnes ungdomstelefoner og nettsteder der de kan sp\u00f8rre om ting de lurer p\u00e5.\n\nJeg har skrevet dagbok hele livet og noen av de morsomste tekstene er fra nettopp ungdomstiden min. S\u00e5 mye nysgjerrighet, lengsel og litt stress rundt dette med sex. Det var akkurat som om jeg var redd at det ville g\u00e5 over, at det var her og n\u00e5 jeg hadde sjansen og da skulle jeg jammen gj\u00f8re det beste ut av hver mulighet jeg hadde. Fortell kidsa dine at det ikke haster. De har all tid i verden. Sex har kommet for \u00e5 bli \u2013 men gi ungene dine det verkt\u00f8yet de trenger for \u00e5 f\u00e5 en bra start p\u00e5 sexlivet sitt\\!\n\nOg ha alltid l\u00f8se kondomer liggende i en eske i nattbordskuffen din. Trust me, kidsa dine kommer til \u00e5 vite at de ligger der og de kommer til \u00e5 \"stjele\" med seg en kondom n\u00e5r de skal p\u00e5 klassefest. En 13 \u00e5ring vil aldri g\u00e5 i butikken \u00e5 kj\u00f8pe kondomer selv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e229a5d3-0f68-4def-b067-26915e91a38c"}
+{"url": "http://casinoservice.org/spilleautomater/kings-of-chicago/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:05:32Z", "text": "# Kings of Chicago\n\nDette er et spill som passer utmerket for de som liker \u00e5 spille casino og \u00a0poker, men ikke helt har pokerfjeset enda. Med dette spillet s\u00e5 kan du \u00f8ve p\u00e5 pokerfjeset, bli godt kjent med vinnerkombinasjonene og samtidig ha det skikkelig moro.\u00a0Spillet har 5 hjul og 5 innsatslinjer og en vanlig kortstokk, med\u00a0noen spesial symboler.\n\n## Spilleautomaten Kings of Chicago symboler\n\nDette spillet er satt midt i gangstertidens Chicago. Bildekortene i kortstokken reflekterer dette. Kongen og dronningen er begge tydelig rike, med h\u00f8y sigarf\u00f8ring, mens knekten er mannen som skyter seg opp i rekkene. Ess er forskjellige juveler, mens resten av korstokken er vanlig. For \u00e5 gj\u00f8re det enda mer spennende s\u00e5 er det lagt inn et wild multiplier symbol, en joker, og et scatter symbol. Dette er mer spilleautomat enn poker,\u00a0men det fungerer i dette spillet. Jokeren er et bra symbol \u00e5 f\u00e5 ettersom dette kan erstatte andre symboler og dermed skape vinnende kombinasjoner. Denne kan gj\u00f8re en d\u00e5rlig h\u00e5nd til en sv\u00e6rt god h\u00e5nd.\n\n## Hvordan vinner man i Kings of Chocago?\n\nI Kings of Chicago er vinnende rekker forskjellige pokerhender, slik som five of a kind og royal flush. I tillegg s\u00e5 kan man vinne hvis man f\u00e5r scatter symbolet.  \nDet er rimelig h\u00f8ye premier man kan vinne. En natural royal flush gir en utbetaling p\u00e5 hele 10 000 mynter. Spillet blir mye mer morsomt \u00e5 spille hvis du vet hva du skal se etter s\u00e5 derfor er det lurt \u00e5 l\u00e6re seg de vinnende kombinasjonene.\n\n### I rekkef\u00f8lge; h\u00f8yest til lavest, s\u00e5 er vinner kombinasjonene i Kings of Chicago:\n\n**Natural Royal Flush**: Ess, Konge, Dronning, Knekt og 10 i samme farge, uten bruk av Joker.  \n**Five of a kind (fem like):** Fem kort i samme verdi og jokeren.  \n**Royal Flush:** Ess, Konge, Dronning, Knekt i samme farge og med et kort som er erstattet av Joker.  \n**Straight flush**: fem kort i samme farge i rett rekkef\u00f8lge, og her kan en ess v\u00e6re enten h\u00f8y eller lav.  \n**Four of a kind**: fire kort av samme verdi.  \n**Full house:** Tre kort med samme verdi, pluss to kort av samme verdi.  \n**Flush**: fem kort I samme farge  \n**Straight:** fem kort I rekkef\u00f8lge, men med forskjellige farger  \n**Three of a kind:** tre kort med samme tallverdi.\n\nI tillegg til dette s\u00e5 kan du f\u00e5 opp til 30 free deals, som er Kings of Chicago sin versjon av gratis spinn, hvis du f\u00e5r 3, 4 eller 5 av scatter\u00a0symbolene hvor som helst p\u00e5 hjulene. Dermed vil du f\u00e5 ytterligere sjanser p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 topp gevinsten\\!\n\n## Kings of Chicago Rank\n\nDette spillet er en god kombinasjon av det beste innen poker og det beste innen spilleautomater. Dette er ikke et spill for de som elsker poker,\u00a0for spillet er ikke et rent pokerspill. Det er for enkelt og det er ingen muligheter til \u00e5 beholde kort eller p\u00e5 andre m\u00e5ter p\u00e5virke utfallet. Utfallet er derfor kun avhengig av flaks.\u00a0Samtidig s\u00e5 er det morsomt \u00e5 \"smake\" litt p\u00e5 et s\u00e5 morsomt spill som poker er. Du vil garantert bli godt kjent med de vanligste vinnerhendene i poker etter \u00e5 ha spilt Kings of Chicago.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9e3a074-ea34-4dce-bd7b-2c82cd607a1c"}
+{"url": "http://fovi.no/kikkert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:00Z", "text": "**PENTAX** kikkerter har enest\u00e5ende kvalitet og alle er utstyrt med h\u00f8yindeks BaK4-prismer og mange har ogs\u00e5 PentaBright\u2122 linsecoating for \u00e5 sikre maksimal lysgjennomgang. Lav vekt er ogs\u00e5 viktig og en av grunnene til at flere modeller har en ramme av fiberforsterket polykarbonat. Alle PENTAX-kikkerter har en optisk design med indre fokus. Med unntak av fokushjulet og dioptrijusteringen er alle bevegelige deler bygget inn i kikkerten, noe som garanterer maksimal beskyttelse av de optiske og mekaniske delene.  \n  \n\n### Pentax kikkert 8x25 UCF X II\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a8124aa-17df-4a00-b57c-46f84277e757"}
+{"url": "https://www.aftenposten.no/verden/--Maleriene-var-ikke-forsikret-220619b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00344.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:50:57Z", "text": "# \\- Maleriene var ikke forsikret\n\nVibeke Knoop Rachline\n\nOppdatert: 12.okt.2011 17:44\n\nPublisert: 21.mai.2010 14:16\n\n  \nPARIS (Aftenposten.no): De fem verdensber\u00f8mte maleriene som natt til i g\u00e5r ble stj\u00e5let i Paris var ikke forsikret. Prisen var for dyr for Paris by.\n\nsmp-stories-top-widget\n\nDet melder den franske statskanalen France 2. Museet for moderne kunst, der tyven(e) hadde en lett jobb, h\u00f8rer inn under Paris' byadministrasjon.\n\nEnkelte eksperter anslo verdien av de fem maleriene i g\u00e5r til fire milliarder kroner, mens byadministrasjonen selv verdsatte bildene til rundt 800 millioner kroner.\n\n**Uansett er prislappen alt for dr\u00f8y for byens stramme budsjett, og Paris hadde dermed ikke r\u00e5d til \u00e5 forsikre de uvurderlige kunstverkene.**\n\nDermed m\u00e5 politiet kanskje forkaste sin fremste hypotese, nemlig at profesjonelle kriminelle st\u00e5r bak tyveriet, og hadde til hensikt \u00e5 henvende seg til\n\nTror tyvene vil presse forsikringsselskapet for penger\n\nog tilby de verdifulle maleriene mot en klekkelig sum \u00abl\u00f8sepenger\u00bb.\n\n## \u2014 Bittert\n\nDet dreier seg om s\u00e5kalt \u00abkunst-kidnapping\u00bb, som blir mer og mer vanlig. Men hvis det er tilfelle i dette tyveriet f\u00e5r tyvene skjegget i postkassa overfor forsikringsselskapene. De blir i s\u00e5 fall n\u00f8dt til i stedet \u00e5 henvende seg til borgermesteren i Paris, Bertrand Delano\u00eb, eller i siste instans president Nicolas Sarkozy.\n\nAftenposten.no opps\u00f8kte museet dagen derp\u00e5, og fortsatt er museumsd\u00f8rene stengt.\n\n**- Det er bittert, sier en vokter til Aftenposten.no. Han har jobbet ved museet i 21 \u00e5r, og vil ikke ha verken ha navn eller bilde i avisen.**\n\n\n\nJacques Brinon\n\n## Visste om alarmen\n\n\u2014 Ja, vi visste at alarmen ikke fungerte. Det hadde vart i to m\u00e5neder. Det m\u00e5 tyven(e) ogs\u00e5 ha visst, som valgte \u00e5 komme om natten. Da er noen kolleger p\u00e5 vakt, men de kan ikke ha f\u00e5tt med seg bildene p\u00e5 videoen av den maskerte tyven, sier vedkommende.\n\nDe fleste pariserne var klar over tyveriet og unngikk den lukkede d\u00f8ren, men mange turister ante ingen verdens ting.\n\n\u2014 Det h\u00f8res ut som en film, sa den tyske familien Kronenberg til Aftenposten.no. Men de tok situasjonen med godt hum\u00f8r og ville finne et annet museum i stedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "348df6c7-eada-4d01-b0b2-fb2f8c633c9e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1096808-Brukerhandbok-hp-baerbar-pc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00662.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T15:02:57Z", "text": "2 Copyright 2011 Hewlett-Packard Development Company, L.P. Bluetooth er et varemerke for sin eier og brukes av Hewlett-Packard Company p\u00e5 lisens. AMD er et varemerke for Advanced Micro Devices, Inc. Intel et varemerke for Intel Corporation i USA og andre land. Microsoft og Windows er registrerte varemerker for Microsoft Corporation i USA. SD-logoen er et varemerke for sin eier. Informasjonen i dette dokumentet kan endres uten varsel. De eneste garantiene for HP-produktene og -tjenestene er uttrykkelig angitt i garantierkl\u00e6ringene som f\u00f8lger med disse produktene og tjenestene. Ingenting i dette dokumentet kan tolkes som en tilleggsgaranti. HP er ikke erstatningsansvarlig for tekniske eller andre typer feil eller utelatelser i dette dokumentet. F\u00f8rste utgave: Desember 2011 Dokumentets delenummer: Produktmerknad Denne h\u00e5ndboken beskriver funksjoner som finnes p\u00e5 de fleste modeller. Enkelte av funksjonene er kanskje ikke tilgjengelige p\u00e5 din datamaskin. Vilk\u00e5r for programvaren Ved \u00e5 installere, kopiere, laste ned eller p\u00e5 annen m\u00e5te bruke et programvareprodukt som er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 datamaskinen, samtykker du i vilk\u00e5rene i HPs lisensavtale for sluttbrukere (EULA). Hvis du ikke godtar vilk\u00e5rene i lisensavtalen, er ditt eneste rettsmiddel \u00e5 returnere det ubrukte produktet (maskinvare og programvare) i sin helhet innen 14 dager og f\u00e5 kj\u00f8pesummen refundert i henhold til refusjonspolitikken p\u00e5 kj\u00f8psstedet. Ta kontakt med det lokale kj\u00f8psstedet (selgeren) for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon eller be om \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pet av datamaskinen hevet.\n\n27 Koble til et eksisterende tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk Slik kobler du til et eksisterende tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk: 1. Kontroller at WLAN-enheten er p\u00e5. (Se Sl\u00e5 tr\u00e5dl\u00f8senheter p\u00e5 eller av p\u00e5 side 16.) 2. Klikk p\u00e5 nettverksikonet i systemstatusfeltet helt til h\u00f8yre p\u00e5 oppgavelinjen. 3. Velg riktig tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk p\u00e5 listen. 4. Klikk p\u00e5 Koble til. Hvis nettverket er et tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk med sikkerhet aktivert, blir du bedt om \u00e5 oppgi en sikkerhetskode for nettverket. Skriv koden og klikk p\u00e5 OK for \u00e5 fullf\u00f8re tilkoblingen. MERK: Hvis det ikke vises noe tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, er du utenfor rekkevidden til en tr\u00e5dl\u00f8s ruter eller et tr\u00e5dl\u00f8st tilgangspunkt. MERK: Hvis du ikke ser det tr\u00e5dl\u00f8se lokalnettverket du vil koble deg til, klikker du p\u00e5 \u00c5pne Nettverks- og delingssenter og deretter p\u00e5 Konfigurer en ny tilkobling eller et nytt nettverk. Da vises en liste med alternativer. Du kan velge \u00e5 s\u00f8ke manuelt etter og koble deg til et nettverk, eller opprette en ny nettverkstilkobling. N\u00e5r forbindelsen er opprettet, kan du plassere musepekeren over nettverksikonet i systemstatusfeltet helt til h\u00f8yre p\u00e5 oppgavelinjen for \u00e5 kontrollere navnet og status for forbindelsen. MERK: Den funksjonelle rekkevidden (hvor langt de tr\u00e5dl\u00f8se signalene n\u00e5r) er avhengig av WLANimplementeringen, ruterprodusenten og st\u00f8y fra andre elektroniske enheter eller bygningsmessige hindringer som vegger og gulv. Bruke tr\u00e5dl\u00f8se lokalnettverk 17\n\n28 Konfigurere et nytt tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk N\u00f8dvendig utstyr: Et bredb\u00e5ndsmodem (enten DSL eller kabel) (1) og en h\u00f8yhastighets Internett-tjeneste hos en Internett-leverand\u00f8r En tr\u00e5dl\u00f8s ruter (kj\u00f8pes separat) (2) Din nye tr\u00e5dl\u00f8se datamaskin (3) MERK: Enkelte modem har en innebygd tr\u00e5dl\u00f8s ruter. Forh\u00f8r deg med Internett-leverand\u00f8ren om hva slags modem du har. Illustrasjonen viser et eksempel p\u00e5 en ferdig tr\u00e5dl\u00f8s lokalnettverksinstallasjon som er koblet til Internett. Etter hvert som nettverket vokser kan flere tr\u00e5dl\u00f8se og kabelbaserte datamaskiner kobles til nettverket for \u00e5 f\u00e5 tilgang til Internett. Konfigurere en tr\u00e5dl\u00f8s ruter Se informasjonen som gis av ruterprodusenten eller Internett-leverand\u00f8ren, for \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 konfigurere et tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk. Windows-operativsystemet inneholder ogs\u00e5 verkt\u00f8y for \u00e5 konfigurere et nytt tr\u00e5dl\u00f8st nettverk. Velg Start \\> Kontrollpanel \\> Nettverk og Internett \\> Nettverks- og delingssenter \\> Konfigurer en ny tilkobling eller et nytt nettverk \\> Konfigurer et nytt nettverk for \u00e5 bruke Windows-verkt\u00f8y til \u00e5 konfigurere nettverket. F\u00f8lg deretter veiledningen p\u00e5 skjermen. MERK: Det anbefales at du til \u00e5 begynne med kobler den nye tr\u00e5dl\u00f8se datamaskinen til ruteren ved hjelp av nettverkskabelen som f\u00f8lger med ruteren. N\u00e5r datamaskinen er koblet til Internett, kan du koble fra kabelen og f\u00e5 tilgang til Internett via det tr\u00e5dl\u00f8se nettverket. Beskytte tr\u00e5dl\u00f8se lokalnettverk N\u00e5r du konfigurerer et tr\u00e5dl\u00f8st lokalnettverk eller bruker et offentlig tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, m\u00e5 du alltid aktivere sikkerhetsfunksjoner for \u00e5 beskytte nettverket mot uautorisert tilgang. Tr\u00e5dl\u00f8se lokalnettverk p\u00e5 offentlige steder (tr\u00e5dl\u00f8se soner) som kaffebarer og flyplasser, har kanskje ingen sikkerhet i det hele tatt. Hvis du er bekymret for sikkerheten til datamaskinen i en tr\u00e5dl\u00f8s sone, b\u00f8r du begrense nettverksaktivitetene til e-postmeldinger og grunnleggende Internett-surfing som ikke er fortrolig. 18 Kapittel 3 Nettverk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "960b8bf0-63a9-4a95-9629-ffcb18f7bc96"}
+{"url": "http://www.parkinson.no/parorende/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00636.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:51:12Z", "text": "# For deg som er p\u00e5r\u00f8rende\n\n**Parkinson p\u00e5virker dagliglivet i varierende grad gjennom sykdomsforl\u00f8pet. Sykdommen varierer fra person til person, men de fleste vil med tiden f\u00e5 behov for mer hjelp og bistand. Dette p\u00e5virker ogs\u00e5 deg som er p\u00e5r\u00f8rende, som kanskje tar p\u00e5 deg flere oppgaver enn tidligere.**\n\nNoen foreninger har egne studieringer for p\u00e5r\u00f8rende. En slik studiering g\u00e5r normalt over fire kvelder, og gir p\u00e5r\u00f8rende en mulighet for \u00e5 m\u00f8te hverandre og diskutere ulike temaer rundt det \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til en med parkinson. Gruppene ledes av en likemann som selv er p\u00e5r\u00f8rende. Ta kontakt med din n\u00e6rmeste lokal- eller fylkesforening for \u00e5 h\u00f8re om de tilbyr slike studieringer.\n\n\u203aSnakk med en p\u00e5r\u00f8rende  \n\nParkinsontelefonen er til for b\u00e5de personer med parkinson og p\u00e5r\u00f8rende. Du treffer du p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5 bestemte dager. Her finner du en oversikt over f\u00f8rstkommende temadager.\n\n\u203aP\u00e5r\u00f8rende kan kontakte Helsetelefonen  \n\nHelsetelefonen er et gratistilbud til medlemmer i Norges Parkinsonforbund som \u00f8nsker medisinsk r\u00e5dgivning. Ringer du Helsetelefonen vil sykepleiere med kunnskap om Parkinsons sykdom besvare din henvendelse. Du kan ogs\u00e5 kontakte Helsetelefonen hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om andre medisinske forhold enn parkinson.\n\n \n\"N\u00e6re omsorgspersoner\" er en veileder for deg som f\u00e5r en \u00f8kt daglig belastning n\u00e5r partner eller en du st\u00e5r n\u00e6r har f\u00e5tt parkinson. Brosjyren koster kr 25 for medlemmer, og tar for seg temaer som rettigheter, hjelpeapparat, bekymringstanker og det \u00e5 ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad62a2d9-6c23-4377-b8f1-069e12d42e60"}
+{"url": "https://hoyre.no/aktuelt/nyheter/2016/samarbeid-borgerlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00455.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T13:52:19Z", "text": "# H\u00f8yre vil ha et bredest mulig borgerlig samarbeid\n\nStortingsvalget 2013 ga en historisk sterk seier for de borgerlige partiene H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Kristelig Folkeparti og Venstre.  \n\n10.04.2016 -\n\n\u00a0Partiene har i felleskap gitt landet en ny regjering og en ny politisk kurs. Disse fire partiene deler et felles verdigrunnlag med tro p\u00e5 enkeltmennesket og at samfunnet bygges nedenfra. Gjennom \u00e5penhet og gjensidig respekt f\u00f8rer vi en politikk som skaper endringer p\u00e5 mange omr\u00e5der som er viktige for folk:\n\n  - Vi har l\u00f8ftet de mest s\u00e5rbare gjennom satsing p\u00e5 bedre rusbehandling, psykisk helsevern og m\u00e5lrettede tiltak mot barnefattigdom.\n  - Vi er i gang med det gr\u00f8nne skiftet og har vedtatt ambisi\u00f8se klimam\u00e5l\n  - Vi trygger arbeidsplassene b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt, derfor satser vi p\u00e5 kunnskap, innovasjon og forskning.\n  - Vi s\u00f8rger for at flere elever l\u00e6rer mer ved \u00e5 satse p\u00e5 tidlig innsats og \u00e5 tredoble antallet l\u00e6rere som \u00e5rlig f\u00e5r videreutdanning.\n  - Vi st\u00e5r sammen om reformer som gir raskere og bedre behandling for pasientene, raskere utbygging av vei og kollektiv og forenklinger for bedriftene.\n\nNorge trenger mer borgerlig politikk og bedre l\u00f8sninger for \u00e5 trygge velferden fremover. Derfor er det viktig at det gode samarbeidet mellom H\u00f8yre, Fremskrittspartiet, Kristelig Folkeparti og Venstre videref\u00f8res. Vi kommer ikke til \u00e5 velge vekk noen. H\u00f8yre vil ha et bredest mulig borgerlig samarbeid. V\u00e5rt m\u00e5l er at et borgerlig flertall ved valget skal gi en fortsatt borgerlig regjering.  \n  \n\n## Trygghet for pensjonistene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf39d2cf-e90f-43fc-996b-85f2de1a839d"}
+{"url": "https://www.bergen-chamber.no/article.php?group_id=9933&id=", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00070.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:13:29Z", "text": "# Fair play p\u00e5 konkurransebanen\n\nPublished 20.06.2016, AT 12:00\n\n**  \n  \nHva er ulovlig samarbeid? Hvordan skjer bevissikringer, og hvordan skal du som leder forholde deg til det? Hva er de viktigste endringene i den nye konkurranseloven som tr\u00e5dte i kraft fra 1. juli?**  \n  \nI samarbeid med Konkurransetilsynet inviterer vi til et aktuelt frokostm\u00f8te i tilsynets nye lokaler:  \n  \n**Tid:**\u00a0\u00a0 Tirsdag 13. september kl. 08:30-10:00 (frokost fra kl. 08:00)  \n**Sted:** Zander Kaaes gate 7 (nytt, hvitt bygg like ved jernbanestasjonen og Terminus)  \n  \n**Velkommen\\!**  \n**Tirsdag 13. september kl. 08:30-10:00**  \n**Konkurransetilsynet, Zander Kaaes gate 7**  \n  \nRegistrering og enkel servering fra kl. 08:00  \n  \n**Bindende p\u00e5melding f\u00f8r fredag 9. september kl. 10:00**  \nBegrenset med plasser.  \nM\u00f8tet er gratis for alle.  \n  \n**MELD DEG P\u00c5 HER**  \n  \n*M\u00f8tet arrangeres i samarbeid med:*\n\n\u00a0\n|                                                                               |\n| ----------------------------------------------------------------------------- |\n|  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1f5417e-4f52-4010-a0b9-59473528650f"}
+{"url": "http://mariasnailpolishblog.blogspot.dk/2015/01/smitten-polish-cherries-and-chocolate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2017-26/segments/1498128323682.21/warc/CC-MAIN-20170628134734-20170628154734-00248.warc.gz", "warc_date": "2017-06-28T14:09:08Z", "text": "## tirsdag den 13. januar 2015\n\n### Smitten Polish Cherries and Chocolate - Hypnotic Polish store exclusive\n\n\n\n**Smitten Polish Cherries and Chocolate** is a **Hypnotic Polish**\u00a0store exclusive. It's a gorgeous, vampy, deep and dark purple with a super strong holo in the sun, strong in artificial light and low in shade. This is two coats with a coat of Seche Vite.\u00a0  \n\n\n\n#### 30 kommentarer:\n1.  \n    \n    Elena PicturedTinsel13. januar 2015 kl. 08.22\n    \n    Wow, I love it's colour.  \n      \n    Kind regards,  \n    Elena\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2015 kl. 12.46\n        \n        It is indeed very easy to love\\!\n        \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2015 kl. 12.48\n        \n        LOL - I wonder if you resisted ;)  \n        \n4.  \n    \n    Stadtwaldvogel13. januar 2015 kl. 10.54\n    \n    A sparkly holo - like it was made for you\\! Amazing\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2015 kl. 12.49\n        \n        It is made for Maria - no matter what, since the owner of Hypnotic Polish also is named Maria ;)\n        \n5.  \n    \n    Miriam13. januar 2015 kl. 10.55\n    \n    Such a beauty\\!\\! \\<3\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2015 kl. 12.49\n        \n        It is - seriously much so :)\n        \n    \n    Ky Ilmiobeautycase13. januar 2015 kl. 12.52\n    \n    Love \u2661\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art13. januar 2015 kl. 13.01\n        \n        Yes - it's hard not to fall in love with it, isn't it\\!\n        \n7.  \n    \n    Vedrana Brankovic13. januar 2015 kl. 17.37\n    \n    Love the colour and luuuuv the name. Now I'm hungry.\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 07.58\n        \n        LOL - please don't eat the polish - eat chocolate :D\n        \n8.  \n    \n    Karo13. januar 2015 kl. 21.50\n    \n    OMG I need it in my (nail)life\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 07.58\n        \n        You definitely need it\\!\n        \n9.  \n    \n    Ananka13. januar 2015 kl. 21.51\n    \n    It's a really stunning colour \\<3 and I really like the name too :-)\n    \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 07.59\n        Yes - that's my thoughts too :)\n        \n10. \n    \n    Nailtastic13. januar 2015 kl. 22.00\n    \n    Wow, this is gorgeous\\!\n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 07.59\n        \n        It really is - very much so\\!\n        \n11. \n    \n    Rainbowify Me13. januar 2015 kl. 22.18\n    \n    That polish got a name that fits the polish perfectly, that's for sure :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 07.59\n        \n        It does - and I hope you like it :)\n        \n12. \n    \n    john Hartil13. januar 2015 kl. 23.04\n    \n    A stunning look\\!\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art14. januar 2015 kl. 08.00\n        \n        Indeed it is :)\n        \n13. \n    \n    Joyce14. januar 2015 kl. 12.23\n    \n    Gorgeous\\!  \n    I ran over to Hypnotic Polish and it's sold out now... keeping my fingers crossed there will be a new bottle for me to buy soon :)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art15. januar 2015 kl. 08.20\n        \n        OHH, I'm sorry to hear that - I'm sure it will be restocked - I keep my fingers crossed for you\\!\n        \n14. \n    \n    nail crazy14. januar 2015 kl. 23.32\n    \n    love the color, love the name \\<3\n    \n    Raggio di Luna16. januar 2015 kl. 11.05\n    \n    Looks amazing and has a beautiful name :-)\n    \n    1.  \n        \n        Marias Nail Art16. januar 2015 kl. 17.06\n        \n        LOL - a real win-win\\!\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b6e7e1-e9fa-487f-bf8d-dc15f4c36c1a"}
\ No newline at end of file