Trang bị của vận động viên
31.1. Trang phục thi đấu:
31.1.1. Vận động viên phải mặc trang phục thi đấu bằng vải sạch sẽ, và được thiết kế đúng tiêu chuẩn sau:
Trang phục:
- Có thể áo liền quần hoặc 2 mảnh nhưng phải che kín thân thể vận động viên.
- Phải bó sát cơ thể 
- Không có cổ áo
- Màu sắc tuỳ ý
- Tay áo không được trùm quá khuỷu tay. 
- Quần không được trùm quá đầu gối.
31.1.2. Có thể mặc áo phông phía trong trang phục thi đấu. Tay áo không được trùm quá khuỷu tay. Áo này không có cổ
Có thể mặc quần áo bó sát người/quần soóc VĐV xe đạp trong hoặc ngoài trang phục thi đấu nhưng không được trùm quá gối.
31.1.3. Không được mặc áo phông và quần đùi để thay thế trang phục thi đấu.
31.1.4. Trong cuộc thi, vận động viên mặc trang phục do Liên đoàn cấp hoặc phê chuẩn. Với mục đích này, lễ trao giải cũng được coi là một phần cuộc thi.
31.1.5. Trên tràng phục thi đấu của vận động viên cử tạ, IWF cho phép in hoặc dán nhãn hiệu sản phẩm của nhà tài trợ (biểu trưng, tên nhà tài trợ hoặc cả hai) với kích thước tối đa là 500cm2. Vượt quá kích cỡ đó sẽ bị coi là quảng cáo và sẽ bị xử lý theo quy định có liên quan. Tại thế vận hội Olympic, luật IOC chiếm ưu thế.
31.1.6. Có thể mang tất (vớ) nhưng không được cao đến đầu gối và khồn được băng bó.
31.2. Giầy thi đấu:
31.2.1. Vận động viên phải đi giầy khi thi đấu (gọi là giầy cử tạ) để bảo vệ bàn chân và tạo thế đứng ổn định, vững vàng trên sàn thi.
31.2.2. Giầy thi đấu phải được chế tạo sao cho không tạo lợi thế hoặc hỗ trợ thêm cho vận động viên so với quy định ở Điều 31.2.1.
31.2.3. Được phép dùng dải dây buộc qua mu bàn chân.
31.2.4. Phần gót đế giầy có thể được gia cố thêm.
31.2.5. Chiều cao tối đa cổ giầy đo từ lót giầy là 130mm
31.2.6. Đế giầy không được mở rộng hơn khung giầy 5mm tại bất kỳ điểm nào.
31.2.7. Gót giầy không được chọn.
31.2.8. Giầy có thể làm bằng bất kỳ chất liệu hoặc chất liệu tổng hợp nào.
31.2.9. Không quy định chiều cai tối đa hoặc tối thiểu của đế giầy.
31.2.10. Không quy định hình dạng của giầy 
31.3. Đai lưng:
31.3.1. Độ rộng tối đa của đai lưng không vượt quá 120mm
31.3.2. Không được đeo đai lưng bên trong trang phục thi đấu.
31.4. Băng, dây buộc và băng dính:
31.4.1. Băng, dây buộc hoặc băng dính có thể để quấn quanh cổ tay, đầu gối và bàn tay. Dây buộc và băng dính có thể dùng để quấn các ngón tay.
31.4.2. Băng có thể được làm bằng gạc kếp y tế hoặc bằng da. Cho phép sử dụng một miếng băng mềm để bọc gối hoặc thiết bị bọc gối bằng cao su nếu việc di chuyển dễ dàng. Thiết bị bọc gối không được phép gia cố thêm bằng bất kỳ hình thức nào.
31.4.3. Không được quấn băng rộng quá 100mm ở vòng cổ tay.
31.4.4. Không được quấn băng rộng quá 300mm ở đầu gối.
31.4.5. Không giới hạn độ dài của băng.
31.4.6. Cho phép dùng cả băng dính hoặc băng quấn cả lòng bàn tay và mu bàn tay. Băng dính hoặc băng có thể dính vào ở cổ tay chứ không dính vào đòn tạ.
31.4.7. Có thể dùng băng dính quấn các ngón tay nhưng không được trùm kín đầu ngón tay.
31.4.8. Được phép dùng găng tay không ngón để bảo vệ lòng bàn tay, ví dụ găng tay môn thể dục, găng tay xe đạp...Loại găng tay này có thể che kín đốt thứ nhất của ngón tay. Nếu quấn băng dính vào ngón tay thì phải có sự tách biệt rõ ràng giữa băng dính và găng tay.
31.4.9. Không được dùng băng hoặc những vật liệu thay thế để băng những bộ phận:
a. Khuỷu tay.
b. Thân người.
c. Bắp đùi.
d. Cẳng chân.
e. Cánh tay.
Chú ý: Trong trường hợp bị chấn thương, có thể sử dụng băng dính ở cẳng chân.
31.4.10. Chỉ được dùng một loại băng cho tất cả các bộ phận cơ thể.
31.4.11. Phải có một khoảng cách rõ rệt giữa trang phục và băng.