توصیه هائی برای آموزش مهارتهای اجتماعی جهت والدین کودکان و نوجوانان آسپرگر 1- مردم ممکن است به دلیل حرکات ضعیف صورت و بدن فرد آسپرگر فکر کنند دروغ می گوید در حالی که حقیقت را گفته بنابراین بایستی حالت صورت خود را به بهترین شکلی که نشان دهنده حقیقت گوئی باشد درآورد تا باور کردنی تر به نظر بیاید. 2- از او بخواهید تماس چشمی خود را بهتر کند. چند ثانیه بعد از اینکه کسی به او نگاه کرد نگاه کند و چند ثانیه بعد از روی برگرداندن او نگاه خود را برگیرد. 3- بازی هائی مثل شطرنج و کارت بازی و دیگر بازی های اجتماعی را یاد بگیرد و سعی کند با کسانی که این بازی ها را دوست دارند ارتباط برقرار کند. 4- در بازی ها یک الگو پیدا کند تا مهارت های اجتماعی را حین بازی فرا گیرد. 5- در مباحث احساسی تا حد امکان نظر ندهد. 6- اگر احساس دیگران را نمی داند کار هوشمندانه این است که بپرسد آیا مخاطب به مبحثی که فرد آسپرگر می خواهد در موردش صحبت کند علاقه دارند یا نه. 7- وقتی کسی در مورد مشکلش حرف می زند لازم نیست فرد آسپرگر به حل کردن آن مشکل فکر کند یا دنبال جواب باشد. کافی است بپرسد چه احساسی دارد و چه چیزی فرد را خسته می کند. پرسیدن این سوالات نشان دهنده این است که فرد آسپرگر به قابلیت مخاطبش در حل مشکلات توجه کرده و احترام گذاشته است. 8- افراد آسپرگر بسیار راستگو هستند و بایستی دقت کنند که گفتن بعضی چیزها ممکن است باعث ناراحتی و آزار نزدیکان شود. همچنین به آنها هشدار دهید بعضی مسائل را فقط باید در جمع فامیل و دوستان صمیمی گفت. 9- فرد آسپرگر ممکن است صحبت هائی از روی بی تجربگی داشته باشد و تون و صدای یکنواخت او و حرف هائی که می زند که او را ناپخته تر از سن حقیقی اش نشان دهد. به همین دلیل ممکن است لقمه مناسبی برای فریب دهندگان بوده و گول بخورد و دوچار مشکل شود. 10- به فرزند آسپرگر خود یاد دهید که افراد حریم خصوصی دارند و در اولین برخوردها نباید در مورد میزان دارائی، زندگی عشقی، وزن و ... سوال کرد. همچنین بدون اجازه و دعوت نباید به اتاق کسی رفت. 11- به فرزند آسپرگر خود آموزش دهید که در صورتی که عضو شبکه های اجتماعی اینترنتی هست نباید اطلاعات خصوصی مثل آدرس منزل، نام مدرسه، نام اعضای فامیل را ارائه دهد. نباید مطالب بد در مورد کسی بنویسد چون ممکن است آن فرد هم دسترسی به آن مطالب پیدا کند. نیز قبل از نظر دادن در مورد پست ها و عکس های دیگران نظر بقیه نظر دهندگان را مطالعه نماید. 12- از فرزند آسپرگر خود بخواهید که با شما صمیمی بوده و همه چیز را در مورد سوالات و حرفهای دیگران و همچنین مسائلی که باعث ناراحتیش می شود را به شما بگوید. نیز یاد دهید در ارتباطات اینترنتی چگونه در صورت لزوم حذف/ بلوک/ غیردوست(unfriend)/ نادیده گرفتن(ignor) و گزارش دادن را انجام دهد. 13- به فرزند خود زمان مناسب برای لمس کردن و دست دادن با دیگران را یاد دهید. توصیه هائی به افراد آسپرگر جهت بهبود مهارتهای اجتماعی 1- از کتاب ها، مقالات اینترنتی و توصیه های روانشناسان و اطرافیان برای بهبود رفتارهای اجتماعی بهره بگیرید. 2- سعی کنید حالات صورت خود را تحت کنترل بگیرید. 3- بش از 5 دقیقه پشت سر هم حرف نزنید. با مردم صحبت کنید نه اینکه برای آنها صحبت کنید. سعی کنید 70 درصد شنونده و 30 درصد گوینده باشید. 4- رفتارهای دیگران و مسائلی که آنها را ناراحت می کند را به خاطر بسپارید. 5- به گروه هائی که به فعالیت مورد علاقه شما می پردازند ملحق شوید. 6- از یاد گرفتن فعالیت هائی که مورد علاقه شما نبوده و جدید هستند هراس پیدا نکنید چون فرصت ملاقات با آدم ها و موقعیت های جدید را به شما می دهد. 7- تماس چشمی خود را بالا ببرید ولی به کسی خیره نشوید. از چشم چپ نگاه کردن را شروع کنید و کم کم به چشم راست بچرخید. 8- سعی کنید هر روز کمی بهتر از روز قبل شوید و پیشرفت خود را به آرامی ادامه دهید. مترجم: روشنفکر هر گونه استفاده با ذکر نام مترجم بلامانع است