NLP-FBK/adapt-sllm-italian-medical-tasks-CP-data huggingface dataset:
Non sempre è facile capire se, e in che misura, i ragazzi siano coinvolti nel bullismo. Spesso chi è vittima non denuncia il fatto, un po’ per paura, un po’ perché tende a minimizzare l'accaduto. Si può correre il rischio di cadere in un circolo vizioso che, in casi estremi, può portare al suicidio.
È importante saper riconoscere il bullismo, senza però confonderlo con altri tipi di comportamento. Questi ultimi, infatti, possono essere ricondotti anche ad altre motivazioni (qualcos'altro che preoccupa, la prossima nascita di un fratello, un divorzio o una separazione tra i genitori, etc.).
Un cambiamento nel comportamento, come la riluttanza ad andare a scuola e/o un calo nel rendimento scolastico generale possono rappresentare il segnale di qualcosa che non va. Gli indizi che i genitori devono saper cogliere per capire se il proprio figlio è vittima di bullismo possono essere diversi. Nella maggior parte dei casi, si manifestano attraverso difficoltà a dormire o incubi frequenti, problemi dell'alimentazione o psicosomatici quali, ad esempio, frequenti mal di testa o di pancia, depressione, ripetute chiamate ai genitori dalla scuola al fine di tornare a casa, sottrarsi ad eventi sociali scolastici, perdita di denaro o di oggetti personali non motivata, bassa autostima. Tutti questi segnali devono far pensare a una forma di disagio vissuta dal ragazzo.
Se un ragazzo o ragazza manifesta uno o più dei seguenti disturbi, è bene tentare di aprire un dialogo, spingerli a parlare. In ogni caso, mai sottovalutare tali segni e mai lasciarli soli ad affrontare un qualsiasi tipo di problema.
I problemi che il bullismo crea nei bambini e negli adolescenti possono persistere nella vita adulta. Tenerseli dentro e sentirsi gravati da un trauma difficile da superare può avere gravi conseguenze, soprattutto a livello psicologico, limitando la realizzazione personale, sociale e lavorativa. Paura, depressione, ansia, malessere fisico, disturbi del sonno, scarsa autostima, calo del rendimento scolastico sono solo alcuni degli effetti devastanti cui può andare incontro colui o colei che subisce il bullismo.
Il bullismo influenza anche i bulli sia nell'immediato, sia nel corso della vita: gli oppressori manifestano con la violenza il loro disagio psicologico, che diventa difficoltà a interagire con gli altri. Recenti studi hanno dimostrato che i bambini e gli adolescenti prepotenti nel corso della loro esistenza sono a maggior rischio di uso di sostanze stupefacenti, di problemi scolastici, di effettuare atti di violenza e avere problemi di depressione durante la crescita.
Se ci si ritrova a dover aiutare qualcuno che è vittima di bullismo è importante sostenerlo, comunicando la propria disponibilità all'ascolto e all'aiuto concreto.
Proprio per le caratteristiche psicologiche che appartengono al profilo della vittima, è frequente che la persona oggetto di bullismo faccia fatica a parlarne. Inizialmente un bambino potrebbe non avere le idee chiare su ciò che gli sta succedendo. È possibile che l'adolescente renda poi la cosa più complicata decidendo di voler fare da solo. In questo caso, è bene che sia consapevole del fatto di poter contare su altre persone, che possono parlare con lui o lei (adulti, insegnanti, consulente scolastico, psicologo).
Le domande degli altri possono risultare stressanti, diventando spesso un vero e proprio interrogatorio che molti bambini, e giovani, non sopportano. Bisognerebbe affrontare l'argomento privilegiando domande più generali. Domandare cosa succede durante l'intervallo a scuola, nei corridoi prima di entrare in classe, o durante gli spostamenti per raggiungere la scuola. Mostrare sincero interesse per lui e i suoi amici e, in generale, per la sua vita.
Se si è molto preoccupati e non si ricevono delle risposte soddisfacenti, è utile fare un salto a scuola per parlarne con qualcuno di fiducia. Anche se l'insegnante non è in grado di dire quello che sta succedendo, questo intervento dovrebbe metterlo in allerta, spingendolo a cercare di capirne di più.
Se il bullo è il proprio figlio
Gli atti di bullismo potrebbero non dipendere da una causa singola, ma derivare da un insieme di fattori diversi. Sebbene sia normale sentirsi delusi e amareggiati nell'apprendere che il proprio figlio sia direttamente coinvolto in una situazione di bullismo, è bene mantenere la calma, e prendere del tempo per riflettere su come intervenire in modo concreto:

spiegare con tranquillità che quello che sta facendo è scorretto e non accettabile
far capire che è il suo comportamento, non lui in sé, che va condannato e corretto
discutere delle conseguenze dei suoi comportamenti, e chiedere come si sentirebbe se dovesse subire lo stesso trattamento da parte di altri. A volte i ragazzi non si rendono conto che alcuni dei loro comportamenti rientrano nel bullismo
spiegare come si pensa di agire, ad esempio se si allerterà la scuola; come ci si aspetta che lui si comporti (ad esempio che si scusi con la persona che ha infastidito o aggredito o che gli scriva una lettera)
garantire che ci siano tempo e spazi adeguati per ragionare con la famiglia e/o con un esperto (psicologo) sul proprio comportamento
le manifestazioni di bullismo non rientrano nella normale crescita di un bambino o di un adolescente, ma sono comportamenti negativi che vanno sempre condannati
non è vero che la vittima deve imparare a difendersi da sola, tali atteggiamenti non dovrebbero essere fronteggiati in modo solitario. È necessario e importante un sostegno da parte di familiari, insegnanti e amici
il bullismo non riguarda solo le periferie delle grandi città o le classi disagiate o meno abbienti, ma può coinvolgere tutte le classi sociali
il bullismo non si verifica solo dell'ambiente scolastico, ma anche in centri sportivi, oratorio, palestre, ambiti lavorativi etc.
Commissariato di P.S. online. Sportello per la sicurezza degli utenti del web. Cyberbullismo. Che cos'è il Cyberbullismo?
Ministero della Difesa. Carabinieri. Il bullismo
National Institutes of Health (NIH). Bullying
Informagiovani-Italia. Le conseguenze del Bullismo 
European network against bullying in learning and leisure enviroments (ENABLE). A prova di bullo. Guida per i genitori - informarsi bene per agire al meglio 
Ministero dell'Istruzione, dell'Università e della Ricerca (MIUR). Generazioni connesse
Legge 29 maggio 2017, n. 71. Disposizioni a tutela dei minori per la prevenzione ed il contrasto del fenomeno del cyberbullismo. (Gazzetta Ufficiale Serie Generale n. 127 del 3 giugno 2017)
Il cadmio (il cui simbolo chimico è Cd) è un metallo bianco argenteo e malleabile presente in tracce nella crosta terrestre, nell'aria e nell'acqua. Il suo nome deriva da quello della città di Cadmo, vicina a Tebe, dove veniva estratto nell'antichità.
Poiché reagisce facilmente con altri elementi formando vari composti, alcuni dei quali tossici, il cadmio si trova raramente nella sua forma pura, o elementare. La forma minerale primaria del metallo è il solfuro di cadmio; i due composti di cadmio che si dissolvono facilmente nell'acqua sono il solfato e il cloruro di cadmio.
Il cadmio viene rilasciato nel suolo, nell'acqua e nell'aria da fonti naturali ma, soprattutto, in seguito alle lavorazioni industriali quali l’estrazione, la raffinazione e la lavorazione di metalli non ferrosi, la produzione di batterie e vernici, la produzione e l’applicazione di fertilizzanti artificiali a base di fosfati, l’uso di combustibili fossili (come carbone e petrolio), l’incenerimento e lo smaltimento dei rifiuti.
Una volta che il cadmio è emesso nell'aria, si diffonde con il vento percorrendo anche lunghe distanze dal sito di emissione, e si deposita sul suolo o sulla superficie dell'acqua.
Livelli più elevati di cadmio possono essere trovati nel suolo o nelle acque vicino a zone industriali o a siti di rifiuti pericolosi, nelle aree vicine a strade ad alta percorrenza (a causa dello scarico delle automobili) o nei terreni agricoli fertilizzati.
Nel suolo, il cadmio si lega fortemente alla materia organica e viene assorbito dalle piante e dalle colture agricole, entrando così nella catena alimentare. Anche le acque superficiali possono contenere cadmio disciolto e può accumularsi, in genere a bassi livelli, anche negli organismi acquatici (come molluschi e crostacei).
Fino alla metà del '900, il cadmio era usato principalmente per conciare la pelle o come pigmento nei coloranti, ma le quantità utilizzate erano, comunque, piuttosto limitate.
Oggi il cadmio è utilizzato principalmente in:

batterie ricaricabili (83%)
coloranti (8%)
rivestimenti e placcature (7%)
stabilizzatori per materie plastiche (1,2%)
leghe con altri metalli per saldature, conduttori elettrici e altri usi (0,8%)

Poiché costituiscono un prodotto di consumo “usa e getta”, le batterie Ni-Cad (Nichel-Cadmio) rappresentano ben oltre la metà dei rifiuti di cadmio prodotti.Inoltre, alcuni contenitori di metallo, come vassoi, brocche, scodelle o articoli in ceramica possono contenere piccole quantità di cadmio.
La popolazione generale può essere esposta al cadmio attraverso:

cibo e acqua potabile contaminati
fumo attivo e passivo di sigaretta, le foglie di tabacco infatti accumulano il cadmio dal suolo
inalazione di polvere e fumi, soprattutto per le persone che vivono vicino a industrie che lavorano o emettono cadmio

Gli alimenti rappresentano oltre il 90% dell'esposizione umana al cadmio poiché entra nella catena alimentare attraverso terreni agricoli e fonti d'acqua contaminate, soprattutto nelle vicinanze di alcune industrie. In generale, verdure a foglia larga come lattuga e spinaci, ma anche patate e cereali, arachidi, semi di soia e semi di girasole contengono alti livelli di cadmio. Esso, inoltre, può accumularsi negli organismi acquatici (soprattutto crostacei e molluschi) e nelle frattaglie (fegato e reni) degli animali da macellazione.
In media, in Europa, attraverso una dieta normale o onnivora le persone assumono con il cibo 2-3 microgrammi (µg) di cadmio per chilo di peso corporeo alla settimana; nei vegetariani e ancor più nei vegani il livello è circa raddoppiato a causa di un più elevato consumo di cereali, frutti con guscio (ad esempio, noci, mandorle) e altri semi oleosi.L’ingestione del cadmio attraverso l’acqua è, generalmente, 10 volte inferiore rispetto a quella associata al cibo.
Una minima parte della quantità di cadmio introdotta con gli alimenti può derivare anche dall'utilizzo di utensili e attrezzature, sottoposti a cadmiatura (vale a dire rivestiti con un sottile strato di cadmio metallico), adoperate nella lavorazione e preparazione dei cibi.
I fumatori di sigarette, in genere, hanno un'esposizione più alta rispetto alle persone che non fumano; i livelli di cadmio sono 1-2 microgrammi (µg) per sigaretta di cui il 10% viene inalato e il 5% viene assorbito. Il cadmio inalato attraverso il fumo di sigaretta è più facilmente assorbito del cadmio ingerito attraverso il cibo o l'acqua.
L'esposizione professionale al cadmio si verifica, invece, principalmente durante i processi industriali che implicano il riscaldamento di materiali contenenti cadmio come la fusione, la placcatura elettrolitica, la produzione di batterie o la produzione e uso di pigmenti. Il rischio varia, ovviamente, a seconda del luogo di lavoro.
Essere consapevoli delle possibili fonti di cadmio può aiutare a limitare la propria esposizione. Ad esempio, si dovrebbe controllare che bambini piccoli (minori di 3 anni) non abbiano accesso alle batterie al nichel-cadmio contenute in alcuni giocattoli in modo da evitare che possano ingerirle.
Quando esaurite, inoltre, le batterie dovrebbero essere eliminate correttamente seguendo le regole della raccolta differenziata, per evitare di contaminare l’ambiente.
Anche non fumare sigarette, oltre a molti altri vantaggi, contribuisce a ridurre l'esposizione al cadmio del fumatore e delle persone che gli stanno attorno e a prevenire i relativi effetti sulla salute.
L'esposizione professionale può essere controllata attraverso dispositivi di protezione individuale, buone pratiche di igiene industriale, controllo e riduzione delle emissioni di cadmio.
In Europa l'EFSA (European Food Safety Authority), sulla base dei dati disponibili, ha stabilito una dose settimanale accettabile di cadmio pari a 2,5 microgrammi (µg) per chilo di peso corporeo. Tale quantità corrisponde, in media, a quella normalmente ingerita dalla popolazione generale, in cui l'esposizione con la dieta rappresenta il 90% dell’esposizione totale. Tuttavia, alcune categorie di persone (ad esempio i vegetariani e i forti consumatori di molluschi e crostacei) ne ingeriscono di più a causa della loro dieta più ricca in alimenti che contengono livelli di cadmio più alti: per questo L'EFSA raccomanda di mettere in pratica misure che permettano di ridurre l'emissione di cadmio nell'ambiente a protezione della salute di tutti i consumatori.
Una dieta bilanciata che non ecceda in cibi contenenti alti livelli di cadmio e abbia un apporto corretto di zinco e ferro, può aiutare nel ridurne l'assunzione attraverso il cibo.
Negli Stati Uniti l'ATSDR (Agency for Toxic Substances and Disease Registry) ha definito un livello di rischio minimo (MRL, vale a dire una dose alla quale il rischio di avere effetti sulla salute è trascurabile) pari a 0.03 microgrammi/m3 per inalazione acuta e di 0.01 microgrammi/m3 per inalazione cronica.
In Italia il cadmio è uno dei parametri che viene controllato regolarmente nelle acque potabili; il D.Lgs n. 31 del 2001 ha fissato per le acque potabili un valore di 5,0 microgrammi (µg) per litro.
Esistono particolari test in grado di misurare la presenza di cadmio nei tessuti (sangue, urine, feci, capelli, fegato e rene) per valutare se, e in quale misura, ci sia stata esposizione al metallo (indicatori biologici o biomarcatori di esposizione).
L'eventuale presenza di cadmio nell'organismo non significa necessariamente la comparsa di malattie ad esso correlate. A causa della sua presenza in molti cibi, infatti, ognuno di noi ha livelli misurabili di cadmio nell'organismo: la comparsa degli effetti dipende dai valori più o meno alti e dalla risposta individuale.
Il biomarcatore più significativo per valutare l’esposizione è la quantità di cadmio presente nelle urine. I livelli di cadmio nel sangue sono principalmente indicativi di esposizioni recenti.
Il cadmio misurato nelle feci può essere utilizzato come indicatore diretto della quantità assunta quotidianamente con gli alimenti, poiché il cadmio alimentare è scarsamente assorbito nel tratto gastrointestinale.
Nei lavoratori esposti al cadmio per inalazione, la concentrazione di cadmio nelle feci è stata utilizzata per stimare sia la quantità di cadmio inalato trasportato nel tratto gastrointestinale, sia quella ingerita incidentalmente come polvere durante il lavoro.
Le concentrazioni di cadmio nel fegato e nei reni possono essere misurate utilizzando tecniche complesse, che richiedono attrezzature sofisticate e costose e comportano l'esposizione a radiazioni: perciò sono utilizzate solo in casi particolari.
Inoltre, livelli aumentati di metallotioneina nel sangue possono essere considerati un biomarcatore di esposizione al cadmio (che ne fa aumentare la produzione come meccanismo di difesa).
Per l'accertamento (diagnosi) e la cura delle malattie dovute all'esposizione cronica al cadmio è consigliabile seguire le prescrizioni mediche specifiche già in uso per la cura di insufficienze renali o respiratorie, osteoporosi, ipertensione e malattie cardiovascolari, rivolgendosi al proprio medico di famiglia o allo specialista.
US Environmental Protection Agency (EPA). Cadmium (Inglese)
European Food Safety Authority (EFSA). Cadmium dietary exposure in the European population. EFSA Journal. 2012; 10(1): 2551 
Agency for Toxic Substances and Disease Registry (ATSDR). Toxicological Profile for Cadmium (2012) (Inglese)
Il calazio è una infiammazione delle ghiandole dette di Meibomio (dal nome del medico tedesco che le scoprì per primo).
Queste ghiandole si trovano all'interno della palpebra e hanno la funzione di produrre le lacrime.
L’infiammazione si verifica quando si ostruiscono i canali che emettono il prodotto di queste ghiandole.
Se l’infiammazione diventa cronica, si forma una cisti all'interno della palpebra che, quindi, diventa gonfia.
Il calazio, che può riguardare sia la palpebra superiore, sia quella inferiore, è un problema molto comune e diffuso in tutto il mondo. Può colpire sia i maschi che le femmine e, di solito, è più frequente nella fascia di età compresa fra i 30 e i 50 anni.
La maggior parte delle volte il calazio non è doloroso. I disturbi che possono manifestarsi includono:

gonfiore della palpebra
fastidio provocato dalla luce (fotofobia)
visione annebbiata
rossore dell’occhio
 diminuzione dell’apertura delle palpebre

Alcune volte si può formare una crosta sul bordo esterno del rigonfiamento, che provoca dei piccoli fastidi all'occhio a causa dello sfregamento.
Non è stata individuata una causa specifica all'origine del calazio. Inizialmente si pensava che avesse origini infettive ma, adesso, questa idea è stata scartata anche se la presenza di un'infezione già esistente facilita la sua comparsa.
Inoltre, si è osservato che nelle persone con problemi a livello delle palpebre come, ad esempio, le blefariti o problemi dermatologici come l’acne rosacea o l’eczema della pelle, la probabilità che si verifichi un calazio è maggiore.
L’accertamento (diagnosi) del calazio viene effettuata basandosi sull'osservazione clinica (cioè osservando la palpebra), e sulla raccolta delle informazioni del paziente (anamnesi).
Nello stadio iniziale, il calazio potrebbe essere confuso con l'orzaiolo, ma - a differenza di quest'ultimo - non è doloroso anche se, quando cresce molto, può esercitare un'eccessiva pressione sulla pellicola trasparente che riveste la superficie anteriore dell’occhio, la cornea, provocando dolore.
In alcuni casi il calazio tende guarire spontaneamente nel giro di 2-8 settimane, senza bisogno di ricorrere ad alcun trattamento.
Per facilitare la guarigione si consigliano degli impacchi umidi usando acqua non troppo calda più volte al giorno, in modo da aiutare il drenaggio della ghiandola ostruita.
Se il calazio non guarisce da solo, i trattamenti possibili consistono nell'utilizzo di farmaci antinfiammatori steroidei (corticosteroidi) oppure nell'intervento chirurgico che - per evitare danni alla palpebra e infezioni - deve essere eseguito solo da un medico specializzato in questo genere di interventi.
Nel caso in cui dovesse essere necessario ricorrere all'intervento chirurgico, dev'essere effettuata una terapia antibiotica sia prima che dopo, in modo da prevenire o contrastare eventuali infezioni batteriche.
La prevenzione del calazio consiste essenzialmente nel rispettare le principali regole di igiene:

assicurarsi della pulizia degli oggetti che entrano in contatto con palpebra e occhio, ad esempio le lenti a contatto
lavarsi sempre le mani prima di toccare le palpebre 
pulire accuratamente ciglia e palpebre mattina e sera, usando delle salviette specifiche per l’igiene degli occhi, se si è particolarmente predisposti all'insorgenza del calazio
curare il modo di struccarsi, massaggiare delicatamente le palpebre con dischetti di cotone imbevuti di struccante bifasico, ossia di un prodotto liquido formato da una parte acquosa e da una oleosa (in genere una blu e una trasparente o bianca) che si mescolano insieme dando vita ad un’unica soluzione
seguire un’adeguata dieta alimentare, povera di lipidi ed alcool, può essere di aiuto
La colecistite acuta è un'infiammazione della colecisti (denominata anche cistifellea) che, di solito, si verifica quando un calcolo biliare ostruisce un corto condotto (chiamato dotto cistico), che unisce la cistifellea ad un altro canale che fuoriesce dal fegato (il cosiddetto dotto epatico).
I calcoli biliari sono piccole “pietre”, in genere formate da colesterolo, che si formano nella colecisti. Sono molto comuni, di solito non causano disturbi (sintomi) ma, a volte, possono provocare episodi di dolore (colica biliare) o infiammazione della colecisti (colecistite).
La colecistite acuta è potenzialmente grave e, normalmente, deve essere curata in ospedale con il riposo, la somministrazione di liquidi per via endovenosa e, se necessario, di antibiotici.
La colecistiLa colecisti (o cistifellea) è un piccolo organo a forma di pera situato sotto il fegato. Il suo ruolo principale è quello di immagazzinare e concentrare una sostanza liquida, la bile, prodotta dal fegato che è necessaria per digerire e assorbire i grassi, stimolare il movimento (peristalsi) dell’intestino ed esercitare un'azione antisettica nei confronti della flora batterica; dal fegato passa attraverso una serie di canali, chiamati dotti biliari, fino a raggiungere la colecisti, dove viene accumulata. Nel tempo, la bile diventa più concentrata rendendo più efficace la digestione dei grassi. Quando è necessario, è rilasciata nell'apparato digerente.
La colecisti è un organo utile, ma non essenziale, quindi, la sua asportazione chirurgica non interferisce con la capacità di digerire il cibo.
Il disturbo (sintomo) principale che caratterizza la colecistite acuta è un improvviso dolore pungente, nella parte situata in alto a destra della pancia (addome), che si diffonde verso la scapola destra o verso la schiena. Il dolore peggiora con la respirazione profonda e, a differenza di altri tipi di dolore addominale, è generalmente persistente e non scompare in poche ore.
Alcune persone possono avere disturbi (sintomi) aggiuntivi, come ad esempio:

febbre alta
nausea e vomito
sudorazione
perdita di appetito
colorazione giallastra della cute e degli occhi (ittero)
rigonfiamento dell’addome

Quando consultare un medicoIl medico di famiglia deve essere consultato se compare all'improvviso un fortissimo dolore addominale, soprattutto se dura più di due ore o se è accompagnato da altri disturbi, come l'ittero e la febbre.
È importante che la colecistite acuta sia accertata (diagnosticata) il più presto possibile perché se non curata rapidamente c'è il rischio che si sviluppino gravi complicazioni.
La colecistite acuta può essere con calcoli o senza calcoli.
Colecistite con calcoliLa colecistite con calcoli è la forma più comune e, di solito, quella meno grave. Essa rappresenta circa il 95% di tutti i casi. Si sviluppa quando l’apertura principale della colecisti, il dotto cistico, è bloccata da un calcolo o da una sostanza nota come fango biliare, miscela di bile (liquido prodotto dal fegato che favorisce la digestione dei grassi), piccoli cristalli di colesterolo e sale.
L’ostruzione del dotto cistico provoca un accumulo di bile nella colecisti, aumentando la pressione all'interno del dotto, che va incontro a un'infiammazione. In circa un caso su cinque, la colecisti infiammata è anche infettata da batteri.
Colecistite senza calcoliLa colecistite senza calcoli è una forma meno comune, ma di solito più grave, di colecistite acuta. Di solito si sviluppa come complicazione di una malattia grave, di infezioni o lesioni che danneggiano la colecisti.
La colecistite senza calcoli può essere causata da danni accidentali alla colecisti durante interventi chirurgici, dal digiuno prolungato, da ustioni o da infezioni batteriche o virali (ad esempio da HIV).