NLP-FBK/adapt-sllm-italian-medical-tasks-CP-data huggingface dataset:
Tutti gli esseri viventi hanno una cosiddetta soglia epilettogena, ciò significa che in determinate condizioni di sofferenza (ad esempio, arresto cardiaco, ipoglicemia marcata) il cervello reagisce producendo una crisi epilettica. La soglia epilettogena individuale è regolata da una predisposizione geneticamente determinata.
Per ridurre il rischio di (nuove) crisi è importante seguire delle regole nello stile di vita che diventano imperative, per coloro che soffrono di epilessia, nella gestione della malattia:

prendere i farmaci esattamente come prescritto dal medico senza introdurre cambiamenti “fai da te”
concordare sempre con il proprio medico il passaggio alla eventuale assunzione di rimedi a base di erbe, o di farmaci fuori prescrizione
non smettere mai di prendere il farmaco senza aver consultato il medico
segnalare immediatamente al medico la comparsa di effetti indesiderati (effetti collaterali), quali la depressione, i pensieri suicidari o i cambiamenti atipici dello stato d'animo
informare il medico se si soffre di emicrania. Si possono utilizzare dei farmaci antiepilettici in grado di prevenire l'emicrania e curare contemporaneamente l'epilessia
assicurarsi di dormire per il numero di ore necessario. La deprivazione di sonno favorisce le ricadute delle crisi epilettiche
evitare sostanze neurostimolanti quali, ad esempio, alcol o stupefacenti

Almeno la metà di tutte le persone che ricevono una diagnosi di epilessia vivrà libera da crisi già dopo l'assunzione del primo farmaco. Sono fondamentali i regolari appuntamenti di controllo (follow-up) con il proprio medico per valutare lo stato della malattia e verificare nel tempo (monitorare) gli effetti dei farmaci antiepilettici.
Una dieta rigida ad alto contenuto di grassi e povera di carboidrati è stata in grado di ridurre la frequenza delle crisi in alcuni bambini.In questa dieta, chiamata chetogenica, il corpo utilizza i grassi invece dei carboidrati per produrre energia. Dopo alcuni anni, alcuni bambini hanno potuto interrompere la dieta chetogenica e rimanere liberi da crisi epilettiche.
Nell'intraprendere questo tipo di dieta bisogna assicurarsi che il bambino non sviluppi malnutrizione.
Gli effetti indesiderati (effetti collaterali) di una dieta chetogenica possono includere: disidratazione, costipazione, rallentamento della crescita a causa di carenze nutrizionali e accumulo di acido urico nel sangue, che può causare calcoli renali. Questi effetti indesiderati non sono comuni se la dieta è corretta e supervisionata da medici con esperienza.
Avere una crisi in certe situazioni può portare a conseguenze pericolose per se stessi o gli altri ma, con delle semplici accortezze, tale rischio può essere ridotto o azzerato:

caduta, se si cade durante una crisi possono verificarsi fratture ossee o traumi cranici. Andranno quindi evitate quelle attività lavorative e domiciliari che possono comportare rischi di cadute rovinose (per esempio, scala, ponteggi sospesi)
annegamento, rispetto al resto della popolazione, la probabilità di annegare durante una nuotata, o facendo il bagno, cresce da 15 a 19 volte se si verifica un attacco epilettico. È, quindi, opportuno lasciare la porta aperta quando si fa il bagno in casa e accertarsi che ci sia sempre qualcuno che possa essere d'aiuto in caso di necessità. Se si vuole nuotare in mare o al lago è bene non farlo da soli
incidenti automobilistici, una crisi che provochi perdita di coscienza potrebbe essere pericolosa se si sta guidando una macchina o altri mezzi di locomozione. In molti Paesi (tra cui l'Italia) esistono restrizioni nella concessione della patente di guida ed è imposto che possa essere concessa dopo un periodo di tempo libero da crisi di mesi o anni. È, comunque, buona norma non guidare sino a che non ci sia la certezza che la cura intrapresa sia efficace nel proteggere da future crisi
interazioni farmacologiche, gli antiepilettici possono abbassare/aumentare le concentrazioni nel sangue di alcuni farmaci e viceversa. In tal caso, l'efficacia dei medicinali può essere aumentata (con rischio di maggiori effetti collaterali) o diminuita (con perdita di efficacia) a parità di dose assunta. È consigliabile, dunque, avvertire sempre il medico dei farmaci che si stanno prendendo per consentirgli di valutare eventuali interazioni indesiderate
problemi emotivi, le persone epilettiche hanno maggiori probabilità di soffrire di problemi psicologici come, ad esempio, depressione e ansia. Tali disturbi possono essere parte della malattia o comparire come effetti indesiderati (effetti collaterali) dei farmaci

Altre complicazioni pericolose per la vita delle persone colpite da epilessia sono rare e conoscerle può aiutare ad affrontarle nel modo migliore:

stato epilettico, condizione che si verifica se le crisi continuano ininterrottamente per più di 20 minuti o se assumono un aspetto ricorrente. In altre parole, se terminano e riprendono dopo pochi minuti e si susseguono mentre la persona colpita non riprende piena coscienza tra una e l'altra. Le persone con lo stato di male epilettico, se non curate, possono sviluppare danni permanenti al cervello; lo stato di male epilettico comporta anche un rischio di morte
morte improvvisa inspiegabile nell'epilessia (SUDEP), le persone con epilessia corrono un piccolo rischio di morte improvvisa inspiegabile. Anche se la causa è sconosciuta, alcune ricerche suggeriscono che possa verificarsi a causa di malattie cardiache o respiratorie concomitanti. Le persone che hanno frequenti crisi tonico-cloniche o crisi non controllate dai farmaci sono a più alto rischio di SUDEP
Capire in cosa consiste l'epilessia può aiutare a tenerla meglio sotto controllo.
Tra i comportamenti più importanti da seguire:

prendere i farmaci in modo corretto, non modificare i dosaggi dei farmaci prima di aver parlato con il medico e non sostituirli di propria iniziativa
dormire a sufficienza, la mancanza di sonno può provocare convulsioni. Cercare, quindi, di riposare adeguatamente ogni notte
indossare un braccialetto medico, in caso di emergenza sarà di aiuto al personale medico per prestare soccorso nel modo giusto
fare esercizio fisico, per mantenersi in forma e ridurre la depressione. Assicurarsi di bere acqua a sufficienza e di riposare dopo l'allenamento
fare scelte di vita salutari, limitando le bevande alcoliche, gli stupefacenti e smettendo di fumare

Le crisi non controllate possono creare confusione o portare alla depressione. Le persone colpite da epilessia possono vivere una vita piena e attiva ma per farlo è importante il sostegno delle persone vicine. È importante che gli amici e i familiari siano informati sui problemi connessi all'epilessia in modo che possano comprenderli e affrontarli.
Per vivere serenamente è necessario provare ad ignorare le reazioni negative delle persone e cercare di mantenere il senso dell'umorismo. È importante, se possibile, cercare di vivere in modo indipendente, continuare a lavorare e non preoccuparsi costantemente di avere una crisi. Se non è consentito guidare è consigliabile studiare le opzioni di trasporto pubblico più idonee.
È importante, inoltre, scegliere un medico con cui si abbia una buona comunicazione e individuare gruppi di supporto, formati da persone con l'epilessia, con cui condividere esperienze e preoccupazioni.
Se le crisi sono così gravi da non consentire di lavorare fuori casa, si può valutare la possibilità di lavorare a domicilio.
Se, invece, si lavora fuori casa è opportuno informare i colleghi del modo corretto di gestire una crisi nel caso dovesse verificarsene una mentre si è al lavoro. Ad esempio, in caso di crisi epilettica:

ruotare con attenzione la persona su un lato
mettere qualcosa di morbido sotto la testa
allentare la cravatta
non cercare di mettere le dita, o qualsiasi altra cosa, nella bocca della persona che ha una crisi; nessuno ha mai "ingoiato" la propria lingua nel corso di un episodio epilettico, è fisicamente impossibile
non cercare di trattenere qualcuno mentre ha una crisi epilettica perché, normalmente, si risolve spontaneamente
se la persona è in movimento, sgombrare il campo da oggetti pericolosi
restare con la persona colpita dalla crisi finché non arriva il personale medico
osservare la persona da vicino in modo da poter fornire dei dettagli su quanto accaduto
mantenere la calma, la crisi finirà
Epilepsy foundation (Inglese)
World Health Organization (WHO). Epilepsy (Inglese) 
ILAE. International League Against Epilepsy (Inglese)
A look at epilepsy. Electrical outbursts in the brain. NIH News in Health, November 2015
L'eritema è una lesione della pelle, dovuta a un processo infiammatorio, che rientra nelle forme di allergia cutanea, che si manifesta con arrossamenti o pruriti generati dall'esposizione al sole (scottature solari).
L'infiammazione, tipica dell'eritema, è causata dalla vasodilatazione dei capillari sottocutanei. I margini dell'eritema possono essere netti o sfumati, con chiazze più o meno estese sulla superficie del corpo. Una volta riassorbito, può causare desquamazione o discromia (diversa colorazione della pelle).
L'eritema può essere il segnale di varie malattie della pelle. Una delle forme più diffuse di eritema è una allergia alla luce solare, denominata dermatite polimorfa solare, che rientra nella categoria delle fotodermatosi dovute a una particolare sensibilità della pelle al sole.
I disturbi (sintomi) causati da un'allergia cutanea possono comparire nei minuti o nelle ore successive all'esposizione al sole e si riassumono in:

prurito o dolore, dovuto a scottature solari e, in alcuni casi, anche alla luce artificiale (ad esempio, lampade abbronzanti) (leggi la Bufala)
arrossamento improvviso e dolente della pelle (eritema vero e proprio) e gonfiore (edema)
vesciche e bolle sulle aree del corpo esposte al sole, solitamente mani, braccia e viso
diversa pigmentazione (colorazione) della pelle esposta al sole
crescita eccessiva di peluria, sulle parti esposte al sole
urina di colore rossastro o scuro
A provocare l'eritema possono essere i raggi ultravioletti naturali (provenienti dalla luce solare) o artificiali (ad esempio, quelli delle lampade abbronzanti) assorbiti in dosi eccessive, che variano da persona a persona, a seconda del tipo di pelle (fototipo) (leggi la Bufala).
I fattori di rischio più comuni, responsabili di una reazione allergica al sole sono:

appartenenza a una etnia, l'incidenza di reazioni allergiche è maggiore nelle popolazioni con la pelle chiara
esposizione ambientale a sostanze contenute nei profumi, disinfettanti o nei prodotti solari stessi, che possono sviluppare reazioni con la luce del sole
assunzione di farmaci, a base di tetracicline, antibiotici, sulfamidici e antidolorifici (ad esempio, ketoprofene)
presenza di lesioni della pelle, ad esempio la dermatite accresce il rischio di sviluppare allergie
consanguinei con allergie per esposizione al sole, avere parenti stretti con forme allergiche scatenate dal sole. Ciò rappresenta un fattore di rischio
Nella maggior parte dei casi, l'accertamento (diagnosi) dell'eritema solare avviene esaminando la pelle danneggiata ma, alcune volte, è necessario ricorrere a alcuni esami :

test ai raggi ultravioletti, serve a verificare come la pelle reagisce alle diverse lunghezze d'onda dei raggi solari o delle lampade abbronzanti, al fine di determinare il tipo di allergia alla luce solare
patch test, per determinare se l'allergia sia dovuta a una sostanza sensibilizzante applicata sulla pelle prima dell'esposizione. Consiste nell'applicazione sulla pelle, per un giorno, di singoli cerotti che rilasciano sostanze diverse e nella loro successiva esposizione alle radiazioni ultraviolette di una lampada solare; se si manifesta una reazione solo nell'area circoscritta del cerotto significa che l'effetto è riconducibile all'azione della sostanza contenuta
analisi del sangue e della pelle (biopsia), di solito non sono ritenuti necessari, se non quando si sospetti la presenza di una condizione preesistente come una malattia autoimmune (es da Lupus eritematoso)
Nei casi più lievi, l'eritema causato da allergia alla luce solare si risolve senza seguire una terapia, semplicemente evitando di esporsi al sole per alcuni giorni.
Nei casi gravi, si interviene con farmaci da banco (pomate o compresse) a base di corticosteroidi (ad esempio, prednisone).
Il farmaco utilizzato per contrastare la malaria, a base di idrossiclorochina può alleviare i disturbi (sintomi) di alcune allergie cutanee derivanti dall'esposizione al sole.
Il medico, inoltre, può consigliare di esporre gradualmente la pelle ai raggi del sole nei mesi primaverili. Nel caso della fototerapia, alcune volte a settimana prima di prendere il sole, può essere utilizzata una speciale lampada che emette raggi ultravioletti diretti alle parti del corpo più frequentemente esposte ai raggi solari.
Esistono poi altri accorgimenti per alleviare le allergie da esposizione al sole:

evitare di trattenersi al sole, l'eritema può scomparire nell'arco di 1 o 2 giorni
evitare di assumere farmaci che possono indurre allergia
applicare sulla pelle prodotti idratanti o lenitivi, ad esempio lozioni a base di calamina o aloe vera
Le misure preventive da osservare in caso di eritemi da fotosensibilità al sole sono:

esposizione al sole anche fuori dei mesi estivi, in modo da abituare la pelle
limitata esposizione al sole, evitare di prendere il sole soprattutto nelle ore di irraggiamento più intenso (tra le 10 e le 16). È consigliabile applicare dei filtri per schermare la luce del sole, ad esempio, schermi o tendine parasole.
utilizzo di creme solari ad alto fattore di protezione (almeno 30), soprattutto per bloccare l'azione dei raggi ultravioletti A e B. I prodotti vanno applicati generosamente sulla pelle ogni due ore o più spesso se ci si bagna o in caso di sudorazione (leggi la Bufala)
utilizzo di indumenti di protezione, ad esempio cappelli a larghe falde e tessuti specifici per coprire braccia e gambe, evitando tessuti sottili che fanno passare i raggi ultravioletti
esclusione di sostanze che scatenano reazioni allergiche, ad esempio alcuni tipi di piante, succo di lime e altri prodotti che possono provocare reazioni della pelle durante l'esposizione al sole
Associazione italiana dermatologia e cosmetologia (AIDECO)
L'ernia del disco intervertebrale, o ernia discale, si verifica a livello della colonna vertebrale.
La colonna vertebrale, chiamata anche spina dorsale o rachide, svolge un ruolo fondamentale nel sostegno del corpo. È composta da vertebre incolonnate una sull'altra e separate da un disco, il disco intervertebrale. Esso è formato da una parte centrale, il nucleo polposo, costituito da una massa gelatinosa composta per circa l'88% da acqua, e da un anello fibroso (anulus) che circonda e contiene il nucleo. Il disco intervertebrale ha la funzione di ammortizzare l'azione di ciascuna vertebra su quella inferiore e di assorbire le sollecitazioni sviluppate durante i movimenti. Molto importante è anche l'azione della muscolatura che ha il compito di costituire un ulteriore sistema protettivo, per evitare che le vertebre schiaccino troppo i dischi.
All'interno della colonna vertebrale, inoltre, sono contenuti il midollo spinale (che termina all'inizio del tratto lombare) e le radici nervose (presenti nel tratto cervicale, dorsale e lombare); le radici fuoriescono dal canale vertebrale, in corrispondenza di ogni singola vertebra e si prolungano formando i nervi, collegando così i centri nervosi alle varie parti del corpo.
Quando l'anello fibroso si deforma, ma non si lacera, si ha la così detta protrusione.
Se invece si rompe, a causa delle eccessive sollecitazioni, si ha l'ernia che può essere definita:

espulsa, se esce il nucleo polposo
contenuta, se il nucleo, nonostante la lacerazione, resta all’interno dell'anello fibroso.

Le vertebre sono suddivise in cervicali, dorsali, lombari, sacrali e coccigee. L'ernia del disco raramente è a carico delle vertebre dorsali, è abbastanza rara nel segmento cervicale e molto più frequente nel tratto lombare.
L'ernia del disco può provocare dolore localizzato oppure dolori radicolari agli arti inferiori o agli arti superiori. I dolori radicolari sono così definiti poiché derivano dalla stimolazione delle radici nervose che fuoriescono dalla colonna vertebrale. Chiaramente, l'intensità del dolore varia a seconda della gravità dell'ernia stessa. Il dolore può essere causato dalla compressione da parte dell'ernia delle strutture nervose o, secondo studi più recenti, dalla produzione, da parte dell'ernia stessa, di sostanze chimiche irritanti che infiammerebbero la radice nervosa.
I disturbi (sintomi) più comuni, quindi, sono:

forte dolore alla schiena
dolore alle gambe (lombalgia, cruralgia, sciatalgia)
dolore alle braccia (brachialgia)
dolore al collo
problemi nel piegare o raddrizzare la schiena
difficoltà a camminare e a eseguire movimenti anche piccoli con le gambe
insensibilità o formicolio (parestesia), a spalle, schiena, braccia, mani, gambe o piedi e, al tocco, diffusa sensazione di dolore di tipo pungiforme (disestesia)
assenza (anestesia) o poca sensazione al tatto (ipoestesia)
aumento del dolore in seguito a flessioni, colpi di tosse e starnuti
perdita di riflessi muscolari e forza ridotta degli arti inferiori
debolezza muscolare
diminuzione di volume o perdita di tono muscolare degli arti inferiori

Vi sono poi altri disturbi (sintomi) specifici a seconda della zona della colonna in cui risiede l'ernia.
In caso di ernia cervicale, i disturbi principali sono:

dolore al collo (cervicalgia), che tende ad irradiarsi lungo il braccio (brachialgia)
debolezza degli arti superiori
formicolio alle braccia
mal di testa
compromissione del midollo spinale (mielopatia)

In caso di ernia dorsale, i disturbi più frequenti sono:

dolori causati dalla pressione dell’ernia sulla radice nervosa e sul midollo
dolore al petto
formicolii nel tronco, agli organi genitali o agli arti inferiori
mancanza di forza e minore sensibilità negli arti inferiori

In caso di ernia del disco lombo-sacrale, la più frequente, i disturbi sono:

forti dolori nella zona bassa della schiena, ai glutei, ai fianchi, lungo la coscia, per pressione sul nervo sciatico (sciatica)
debolezza muscolare
scarsa sensibilità (parestesia), formicolio e riduzione dei riflessi tendinei profondi
L'ernia del disco è provocata dalla lacerazione dell’anello fibroso (anulus) che circonda e contiene la massa gelatinosa centrale (nucleo polposo) del disco intervertebrale. Quando l'anello si deforma, senza rompersi , si ha la protrusione.
L'ernia può essere definita:

espulsa se fuoriesce il nucleo polposo
contenuta se il nucleo, nonostante la lacerazione, resta all’interno dell'anello fibroso

Le cause della lacerazione dell'anello fibroso sono varie:

esercizio fisico particolarmente intenso
mancanza di attività
sollevamento di oggetti pesanti nel modo sbagliato (specialmente a seguito di lavori fisicamente impegnativi)
vibrazione, dovuta alla guida di autoveicoli (soprattutto se costante e prolungata) o dall'uso di macchinari
traumi significativi o lesioni vertebrali
deficit muscolari o dei legamenti
gravidanza
lavori sedentari
attività lavorative, che implicano sollevare, tirare, spingere, flettere lateralmente e ruotare ripetutamente la schiena
posture sbagliate in un fisico geneticamente predisposto
movimenti ripetitivi

Diversi fattori rendono le persone più suscettibili a un’ernia del disco. Essi includono:

età, l'ernia del disco è più comune nella persone di età compresa tra i 35 e i 45 anni, per deterioramento di ossa ed articolazioni
peso, il peso corporeo in eccesso è causa di ulteriore affaticamento sui dischi nella zona lombare
fumo, fumare tabacco aumenta il rischio di ernia, perché diminuisce i livelli di ossigeno nel sangue privandone i tessuti
altezza, essere molto alti aumenta il rischio di ernia discale
L'ernia del disco provoca dolore persistente e spesso limita la capacità di movimento. Quando si sospetta di soffrire di ernia del disco, per accertarne la presenza è fondamentale sottoporsi a una visita specialistica dall'ortopedico o dal neurochirurgo. Con la sola visita, il medico esperto è in grado di valutare la presenza dell'ernia in base ai disturbi presenti, ai movimenti che provocano dolore, alla postura e ai riflessi.
Al termine della visita per confermare che si tratti proprio di ernia, il medico normalmente prescrive una risonanza magnetica (RM) o una TAC.
Una volta accertata (diagnosticata) l’ernia del disco, può essere prescritta anche un'elettromiografia: esame che permette di valutare il funzionamento dei muscoli e la velocità di conduzione dei nervi evidenziando eventuali lesioni dovute all'ernia.
Il primo approccio per la terapia dell’ernia del disco è di tipo conservativo, vale a dire volto a consentire di convivere con l'ernia, diminuendo il dolore con farmaci o altri trattamenti ed evitando movimenti o situazioni che possano risvegliare il problema. A questo fine, il medico può prescrivere farmaci antidolorifici, antinfiammatori (FANS), miorilassanti (per distendere la contrattura muscolare) e, in alcuni casi e solo per un periodo limitato, corticosteroidi per curare l’infiammazione. In un primo momento, alla terapia farmacologica è bene associare il riposo poi, gradualmente, si potranno aggiungere manipolazioni, trazioni, terapia manuale (osteopatia, massaggi), ginnastica posturale, fino ad arrivare ad una attività fisica che miri a rinforzare la muscolatura della colonna vertebrale.
Nel caso in cui, dopo un periodo di terapia, i disturbi dovessero continuare o dovesse verificarsi un peggioramento, il medico potrebbe valutare l'eventualità di un intervento chirurgico. L'intervento viene considerato indispensabile in presenza di:

disturbi persistenti per più di 6 settimane, con dolore che non diminuisce nonostante i diversi trattamenti
difficoltà di movimento sempre più gravi
sindrome della cauda equina, malattia rara, frequentemente risultato di una voluminosa ernia discale lombare che, se non trattata, può portare a incontinenza e paralisi permanente degli arti inferiori (paraplegia)

Le tecniche chirurgiche utilizzate per curare l'ernia del disco sono: la discectomia standard e la microdiscectomia.
La discectomia standard consiste nel rimuovere attraverso un intervento chirurgico tradizionale e in anestesia generale, frammenti più o meno abbondanti del nucleo polposo e del disco erniato, così da consentire alla persona un recupero funzionale piuttosto rapido.
Nel caso di asportazione di gran parte del nucleo polposo, può essere inserita una protesi (o uno spaziatore) tra le due vertebre interessate. Questo tipo di intervento è risolutivo nel 90-95% dei casi.
La microdiscectomia consiste nella rimozione chirurgica, totale o parziale, del nucleo polposo mediante un microscopio operatorio. L'ernia viene così asportata, con conseguente eliminazione delle cause del dolore dovuto alla compressione sulle strutture nervose. L'intervento dura circa 30-40 minuti; prevede il ricovero in ospedale di 1-2 giorni e una convalescenza di 10-15 giorni. Questo tipo di operazione lascia una minima cicatrice cutanea, consente di camminare immediatamente ed elimina il dolore post-operatorio. Nei controlli ad 1 anno dall'intervento, nel 95% dei casi vi è la risoluzione del problema.
Tra le terapie alternative risulta spesso efficace l'ozonoterapia (o discolisi con ossigeno-ozono). Si tratta di una terapia naturale che, attraverso iniezioni tra dischi e vertebre di una miscela di ossigeno e ozono, riesce in alcuni casi a ridurre le dimensioni dell'ernia eliminando, di conseguenza, anche il dolore.