NLP-FBK/adapt-sllm-italian-medical-tasks-CP-data huggingface dataset:
L'Italia è il paese europeo con il maggior numero di acque di balneazione, circa un quarto del totale di quelle europee. Con il termine acque di balneazione vengono indicate le acque dolci superficiali, correnti (fiumi e ruscelli) o di lago, e le acque marine nelle quali è possibile bagnarsi e svolgere attività ricreative o sportive. Senza dubbio queste attività, spesso associate al tempo libero e alle vacanze, hanno effetti positivi sul benessere di chi le pratica ma è necessario che le acque in cui si svolgono siano pulite, vale a dire prive di contaminazione sia microbiologica (batteri, virus), sia chimica.
La qualità delle acque di balneazione è fondamentale per la salvaguardia della salute dei cittadini e riveste un ruolo importante anche dal punto di vista della protezione dell'ambiente naturale e per gli aspetti economici nel settore del turismo.
I sindaci prima dell'apertura della stagione balneare (periodo compreso tra il 1° maggio ed il 30 settembre) sulla base dei dati riferiti alla stagione balneare precedente e dei dati provenienti dai campionamenti e analisi effettuati dalle Agenzie regionali per la protezione ambientale (ARPA) a partire dal mese di aprile identificano le aree: 

balneabili, quelle per le quali le analisi indicano che tutti i parametri indicati dalla legge sono rispettati
non balneabili, a seguito di una serie di controlli successivi ad un superamento di almeno un parametro di legge, con lo scopo di capire se il superamento sia reale o casuale. Durante i controlli le aree possono essere considerate a titolo precauzionale temporaneamente non balneabili

Nel 2003 l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato le Linee guida per la sicurezza degli ambienti acquatici nei quali vengono svolte attività ricreative, acque costiere ed interne, che sono state utilizzate come base per l'elaborazione della Direttiva europea sulle acque di balneazione.
Le potenziali fonti di inquinamento per le acque di balneazione provenienti da attività umane sulla terraferma sono principalmente rappresentate da liquami non depurati, scarichi industriali e acque di dilavamento di suoli agricoli.
Altre fonti di inquinamento per il mare includono gli scarichi di navi e piattaforme offshore per la produzione di energia, ma in casi particolari non sono da trascurare fenomeni di deposizione atmosferica.
Il controllo e la gestione delle acque di balneazione è una attività che coinvolge diversi Enti:

Ministero della Salute, di concerto con il Ministero dell'Ambiente e della Tutela del Territorio: svolge funzioni di indirizzo e coordinamento delle attività, aggiorna e integra tabelle e norme tecniche, elabora i dati di monitoraggio e li trasmette alla Commissione Europea
Regioni: programmano e coordinano le attività finalizzate all'informazione della qualità delle acque di balneazione. Individuano prima di ogni stagione balneare i punti nei quali effettuare il monitoraggio. Istituiscono ed aggiornano il profilo delle acque di balneazione e ne informano i cittadini. Individuano eventuali fonti di inquinamento e studiano le azioni necessarie per eliminarle o contenerne l'influenza sulla qualità delle acque di balneazione
Comuni: provvedono, prima dell'inizio della stagione balneare, all'installazione di una appropriata segnaletica per informare i cittadini sulla balneabilità e classificazione delle acque, individuando un luogo che ne favorisca la lettura. Durante la stagione balneare, nel caso in cui si verifichi una situazione di inquinamento, con ordinanza del Sindaco delimitano le zone temporaneamente vietate alla balneazione e successivamente, se le condizioni migliorano, revocano i provvedimenti adottati
ARPA (Agenzia Regionale per la Protezione Ambientale): svolge le attività tecnico-scientifiche (campionamenti delle acque e analisi) a supporto di Stato, Regione e Comuni in materia di balneazione
Il Ministero della Salute ha realizzato il Portale Acque per fornire in tempo reale informazioni aggiornate sulla qualità delle acque di balneazione, in ogni singolo comune, con i dati sui parametri microbiologici (in corso e nell'anno precedente), con foto e mappe satellitari. Esiste anche l'applicazione Portale Acque del Ministero della Salute per dispositivi mobili attraverso cui l'utente potrà verificare la balneabilità dell'area, eventuali divieti di balneazione, i risultati analitici del monitoraggio, le informazioni ambientali, eventuali criticità dell'area e altre utili informazioni. Il cittadino può interagire attivamente con il Portale inviando segnalazioni (ad esempio, la comparsa improvvisa di alghe in zone specifiche della costa) o ponendo domande a seguito delle quali le Autorità competenti dovranno mettere in atto le misure utili alla salvaguardia della salute dei bagnanti.Nel portale è anche presente una sezione indicata come È bene sapere che dove trovare altre informazioni utili: come proteggersi dalle radiazioni ultraviolette, schede sugli organismi marini con apparati veleniferi.
È possibile anche conoscere la situazione delle acque di balneazione in altri Paesi dell'Unione Europea. Infatti l'Agenzia Europea per l'Ambiente ha predisposto strumenti on line che consentono di accedere ai dati in programmi di mappatura geospaziali come Google Earth e mappe Bing.
Ministero della Salute. Portale Acque 
Ministero della Salute. Portale Acque (versione per dispositivi mobili) 
Agenzia Europea dell'Ambiente
World Health Organization (WHO). Guidelines for safe recreational water environments (Inglese)
Direttiva 2006/7/CE del Parlamento Europeo e del Consiglio relativa alla gestione della qualità delle acque di balneazione (15 febbraio 2006) 
ARPA Emilia Romagna. Acque di balneazione - Normativa
Funari E, Manganelli M, Testai E (Ed.). Ostreopsis cf. ovata: linee guida per la gestione delle fioriture negli ambienti marino costieri in relazione a balneazione e altre attività ricreative. Roma: Istituto Superiore di Sanità; 2014. (Rapporti ISTISAN 14/19)
Funari E, Manganelli M, Testai E (Ed.). Cianobatteri: linee guida per la gestione delle fioriture nelle acque di balneazione. Roma: Istituto Superiore di Sanità; 2014. (Rapporti ISTISAN 14/20)
Gli acufeni, detti anche tinniti, sono comunemente definiti dalle persone che ne sono colpite come fastidiosi rumori presenti nelle orecchie o nella testa.
Nella quasi totalità dei casi, non provengono da alcuna sorgente sonora, né all'interno né all'esterno del corpo, e sono percepiti solo dalle persone che ne soffrono, per questo sono definiti soggettivi.
Raramente, possono originare dall'orecchio e, in questi casi, sia chi ne soffre sia il medico che visita possono udirli. In questo caso sono quindi definiti oggettivi.
Nel caso della forma più comune ovvero quella in cui il rumore è percepito solo dalla persona colpita, la percezione acustica viene definita suono fantasma. Non si tratta di una vera malattia ma piuttosto di un disturbo più o meno fastidioso o, in alcuni casi, del segnale di qualche altra malattia.
Il tipo di rumore e di intensità varia di volta in volta e da persona a persona. I suoni possono essere di varia tonalità, da grave ad acuta, ed essere percepiti come fischi, ronzii, fruscii, sibili, pulsazioni simili al battito del cuore. La durata e l'intensità del fastidio sono molto variabili, da un leggero rumore a suoni molto intensi che possono incidere pesantemente sulla qualità della vita; possono comparire una volta sola, manifestarsi più volte ad intervalli di tempo di durata variabile o, raramente, durare tutta la vita.
È un disturbo piuttosto comune e diffuso, molte persone almeno una volta ne hanno avuto esperienza, anche solo per un breve periodo. In Italia circa il 15% della popolazione afferma di averne sofferto almeno una volta.
Gli acufeni non vanno confusi con i rumori fisiologici che ogni individuo normale percepisce in un ambiente perfettamente silenzioso.
Si distinguono, inoltre, anche dalla cosiddetta allucinazione uditiva, situazione in cui una persona crede di sentire suoni, parole, frasi, musica che, in realtà, non esistono ma sono generati dalla sua psiche.
Gli acufeni sono comunemente descritti come un ronzio nelle orecchie, anche se i rumori percepiti possono essere di vario tipo: 

sibili
rombi
fischi
stridori
tintinnii
ronzii
fruscii
crepitii
soffi
pulsazioni (in questo caso si parla di acufene pulsante)

La sensazione può essere simile a un ronzio elettrico di sottofondo, allo scorrere dell'acqua, a un cinguettio, al fischio di una pentola a pressione, al suono di grilli o cicale, più raramente a una musica o a un canto.
Il rumore può essere sentito in una o in entrambe le orecchie o, più genericamente, all'interno della testa.
Può scomparire e poi ricomparire (essere intermittente) oppure essere costante; può essere simile a un rumore unico oppure a diversi suoni sovrapposti e il suo volume può variare di intensità, da appena udibile a estremamente alto.
In alcune persone, si manifesta con tale intensità da ostacolare seriamente l'udito e la concentrazione, ripercuotendosi negativamente anche sulla qualità della vita e sulle relazioni sociali.
In alcuni casi, la sua presenza diventa costante nel tempo (cronica) e può causare conseguenze di natura psicologica che possono degenerare in disturbi psichici rilevanti. Tra le complicazioni associate agli acufeni ci possono essere, infatti, depressione, ansia e disturbi del sonno.
Se si hanno disturbi all'udito o si sentono suoni o ronzii all'interno dell'orecchio o nella testa, è consigliabile rivolgersi al medico di famiglia o direttamente ad uno specialista otorinolaringoiatra.
È utile descrivere al medico i disturbi (sintomi) acustici nel modo più preciso possibile, al fine di facilitare l'accertamento della causa (diagnosi) e identificare l'approccio terapeutico più adatto.
Il medico chiederà di descrivere il tipo di suoni percepiti, la loro intensità e durata e se coinvolgano una o entrambe le orecchie.
In genere, il medico effettua una visita dell'orecchio sia esterno sia interno per escludere eventuali altri fattori che possano determinare l'insorgenza degli acufeni come, ad esempio, la presenza di un'infezione o di un accumulo di cerume.
Potrebbe anche effettuare un semplice test (audiometrico) per valutare un'eventuale perdita dell'udito, oppure, prescrivere una visita audiologica e degli esami del sangue per individuare possibili malattie associate con gli acufeni come, ad esempio, l'anemia, il diabete o un malfunzionamento della ghiandola tiroidea.
Esiste anche un test audiometrico specifico, chiamato acufenometria che, nei limiti del possibile, permette di determinare la frequenza e l'intensità del suono percepito. È da tenere presente, tuttavia, che il volume e l’intensità degli acufeni possono non corrispondere a quelli sentiti dalla persona che si sottopone all'esame perché ognuno ha il proprio livello di tolleranza al rumore prodotto.
Molto raramente, può essere prescritta una tomografia assiale computerizzata (TAC) o una risonanza magnetica (RM) per esaminare l'interno dell’orecchio e le strutture del cervello al fine di individuare, o escludere, eventuali danni.
Il rumore rappresenta uno dei principali fattori di rischio per l'udito, i danni che causa sono associati alla sua durata e intensità. Un danno all'orecchio ha spesso come effetto secondario gli acufeni. Per prevenirne la comparsa, quindi, la prima regola è evitare di esporsi a rumori molto forti e proteggere l'udito.
Alcune, semplici, precauzioni possono aiutare ad evitare l'insorgenza degli acufeni:

evitare l'esposizione a rumori di elevata intensità (volume alto di musica e tv, rumori esterni come martelli pneumatici, colpi di pistola ecc.)
indossare una protezione sulle orecchie (cuffie o tappi auricolari) in tutte le situazioni in cui si è costretti ad esporsi a rumori forti  
rispettare le norme di sicurezza nei luoghi di lavoro (previste dal D. Lgs. 81/08 “Testo unico sulla sicurezza”): indossare apposite cuffie o tappi auricolari quando il rumore supera una certa soglia (valutata in decibel)
tenere sotto controllo la pressione del sangue
mantenere pulite le orecchie per evitare la formazione di tappi di cerume
Non tutte le persone che soffrono di acufeni li considerano un disturbo per le loro attività quotidiane. La tolleranza al rumore è, infatti, variabile da individuo a individuo. Alcuni interpretano gli acufeni come una minaccia o un pericolo, altri non li considerano un rischio per la propria salute psicofisica.   
Spesso l'acufene non può essere curato. Se non è grave, è possibile abituarsi e imparare a conviverci sino a quasi non notarlo più.
Alcuni accorgimenti possono aiutare:

evitare il silenzio assoluto
coprire il ronzio causato dall'acufene con un altro suono: una musica a basso volume, l'accensione della televisione o della radio, il rumore di un ventilatore o della lavatrice. In questo modo si sposta l'attenzione dagli acufeni ad altri rumori di sottofondo
evitare l'esposizione a rumori forti che possono peggiorare la situazione 
ridurre il consumo di alimenti e bevande ricchi di caffeina e cacao ed evitare alcol e fumo  

Alcune persone trovano le tecniche di auto-aiuto utili per la gestione degli acufeni. In molti casi possono essere sufficienti a superare il problema. Comprendono:

rilassamento, lo stress può peggiorare la percezione degli acufeni, alcune tecniche di rilassamento, come la respirazione profonda, la meditazione o lo yoga, possono essere d'aiuto
musica, ascoltare i brani preferiti e dei suoni distensivi (come il suono dell'acqua) può aiutare a rilassarsi e facilita il sonno
sonno regolare, se gli acufeni incidono sulla qualità del sonno, è utile seguire alcune regole come, ad esempio, rispettare orari regolari nel coricarsi, evitare l'uso di bevande alcoliche o a base di caffeina poco prima di andare a letto
hobby e attività: avere un hobby o dedicarsi a una qualsiasi attività piacevole può aiutare a distrarre dagli acufeni
gruppi di sostegno: condividere le proprie esperienze con altre persone che hanno lo stesso problema può aiutare ad affrontarlo meglio

Se gli acufeni causano depressione o ansia eccessiva, potrebbe essere d'aiuto rivolgersi a uno specialista di salute mentale.
Associazione Italiana Tinnitus – Acufene (AIT)
Associazione Italiana per la Ricerca sulla Sordità (AIRS)
Tutti gli additivi alimentari attualmente utilizzati nell'Unione Europea (UE) sono stati sottoposti a valutazioni sulla sicurezza ad opera dell'Agenzia europea per la sicurezza alimentare (European Food Safety Authority, EFSA). Sono inseriti nell'elenco ufficiale UE degli additivi alimentari approvati, solamente se sono considerati sicuri per la salute umana. Inoltre, le valutazioni sulla sicurezza di questi additivi sono periodicamente sottoposte a revisione e aggiornamento per tener conto di eventuali nuove informazioni scientifiche che lascino presupporre un possibile rischio per la salute. Ad esempio, su richiesta dell'EFSA, nel 2007 è stato ritirato dal mercato il colorante Rosso 2G (E128) perché nuove prove scientifiche pubblicate in quel periodo indicavano che il suo impiego poteva rappresentare un rischio per la sicurezza. Oltre ad essere potenzialmente cancerogeno, infatti, poteva anche causare danni al materiale genetico delle cellule umane.
Nel 2010 la Commissione europea ha chiesto all'EFSA di valutare nuovamente, entro il 2020, la sicurezza di tutti gli additivi alimentari autorizzati in precedenza, tenendo conto dei dati scientifici più recenti.
L'EFSA svolge tre attività principali:

esegue valutazioni della sicurezza di nuovi additivi alimentari o di nuovi impieghi proposti per additivi alimentari già esistenti, prima che ne venga autorizzato l'uso nell'Unione Europea (UE)
effettua il riesame di tutti gli additivi alimentari già ammessi nell'UE anteriormente al 20 gennaio 2009
risponde a richieste specifiche della Commissione europea di riesaminare alcuni additivi alimentari alla luce di nuove informazioni scientifiche e/o dell'evolversi delle condizioni di impiego

Un additivo alimentare può essere autorizzato soltanto se:

non pone problemi di sicurezza, per la salute dei consumatori
esiste una necessità tecnica al suo impiego, che non può essere soddisfatta con altri mezzi economicamente e tecnologicamente praticabili
il suo utilizzo non induce in errore i consumatori

Inoltre, prima di essere aggiunti agli alimenti, gli additivi devono rispettare determinati requisiti di purezza (avere determinate caratteristiche chimico-fisiche e microbiologiche) fissati nel Regolamento (UE) n. 231/2012.
L'EFSA cerca di stabilire, ove possibile (quando sono disponibili informazioni sufficienti), una dose giornaliera ammissibile (DGA) per ciascuna sostanza. La DGA è la quantità di una sostanza che un individuo può consumare su base quotidiana nel corso dell'intera esistenza senza rischi per la salute. La DGA, di solito, è espressa in milligrammi per chilogrammo di peso corporeo al giorno e può essere applicata a un additivo specifico ma anche a un gruppo con proprietà simili. Nell'eseguire il riesame di additivi già autorizzati, l'EFSA può confermare o modificare una DGA esistente, una volta esaminate tutte le prove a disposizione.
A oggi, le ricerche non hanno mostrato, in generale, una correlazione tra lo sviluppo di tumori e il consumo di additivi in quantità limitate. Fanno eccezione, però, i nitriti e i nitrati usati come conservanti e per aggiungere colore e sapore a carne e insaccati. Essi, infatti, a causa delle modificazioni che possono subire all'interno dell'organismo, possono convertirsi in sostanze note come nitrosammine, alcune delle quali sono cancerogene.
I nitriti sono utilizzati come conservanti perché sono fondamentali per impedire lo sviluppo di microorganismi potenzialmente molto pericolosi come, ad esempio, il clostridium botulinum che causa il botulismo. Le attuali normative di legge che regolano l'uso dei nitriti come additivi alimentari consentono il loro utilizzo, in piccole quantità, nei cibi in cui il rischio per la salute derivante da una possibile contaminazione da botulino è molto maggiore del rischio di aumentare la probabilità di comparsa di un tumore.
L'assunzione alimentare prolungata di grandi quantità di nitriti è associata con un aumento del rischio di sviluppo del cancro allo stomaco e del cancro all'esofago. Andrebbero, quindi, evitati o fortemente ridotti i cibi contenenti nitrito di potassio (E249), nitrito di sodio (E250) e nitrato di potassio (E252). Essi sono presenti soprattutto nella carne in scatola, negli insaccati e nelle carni lavorate. Al loro posto andrebbero preferiti carni e salumi privi di conservanti oppure una dieta ricca di frutta e verdura che contiene antiossidanti e vitamine, inibitori della formazione delle nitrosammine.
In generale, è importante seguire alcuni accorgimenti per evitare di acquistare prodotti con un alto contenuto di additivi:

leggere l'etichetta, in modo da preferire alimenti con un basso contenuto di additivi
controllare il prezzo degli alimenti con colori troppo appariscenti, se costa poco sicuramente sono stati impiegati coloranti artificiali
preferire i cibi freschi, evitando i cibi precotti e confezionati nei quali l'uso di additivi è spesso elevato
Ministero della Salute. Normativa additivi alimentari (aggiornamento 30 maggio 2019)
Regolamento (CE) n. 1333/2008 del Parlamento europeo e del Consiglio relativo agli additivi alimentari (16 dicembre 2008)
Regolamento (UE) del Parlamento europeo e del Consiglio n.1169/2011 relativo alla fornitura di informazioni sugli alimenti ai consumatori (25 ottobre 2011)
Regolamento (UE) della Commissione n.231/2012 che stabilisce le specifiche degli additivi alimentari elencati negli allegati II e III del regolamento (CE) n. 1333/2008 del Parlamento europeo e del Consiglio (9 marzo 2012) 
Ministero della Salute. Piano nazionale riguardante il controllo ufficiale degli additivi alimentari tal quali e nei prodotti alimentari 2015-2018
Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è caratterizzato da un insieme di sintomi relativi al comportamento che includono disattenzione, iperattività e impulsività (Video).
I segnali della presenza dell'ADHD, di solito, si manifestano in età precoce e diventano evidenti con l’ingresso nella scuola primaria. In genere, l'accertamento (diagnosi) avviene tra i 7 e i 10 anni d’età.
Nella maggior parte dei casi, si assiste ad un miglioramento dei disturbi (sintomi) con il progredire dell’età, tuttavia, circa un terzo degli adulti colpiti in età giovanile continua a manifestare la sintomatologia.
Le persone con ADHD possono avere anche altri problemi di salute come, ad esempio, disturbi del sonno e disturbi d'ansia.
Molti bambini attraversano delle fasi in cui sono particolarmente irrequieti e distratti. Questo è assolutamente normale e non deve essere confuso con l'ADHD. Tuttavia, qualora si sospetti che il comportamento sia diverso da quello dei coetanei, è opportuno far presente il problema al pediatra, agli insegnanti del bimbo o al coordinatore dell’area bisogni educativi speciali (leggi la Bufala).
È consigliabile rivolgersi al medico di famiglia anche nel caso in cui un adulto sospetti di avere l’ADHD anche se non gli era stato diagnosticato da bambino.
La causa esatta dell’ADHD non è nota ma si è riscontrata una certa familiarità.
La ricerca ha identificato alcune possibili differenze nel cervello delle persone con ADHD rispetto a quelle che non soffrono di questo disturbo ma il loro significato non è ancora pienamente chiarito.
Altri fattori che potrebbero avere un ruolo nella comparsa dell’ADHD sono:

nascita prematura (prima della 37a settimana di gravidanza)
basso peso alla nascita
fumo, alcol o abuso di sostanze stupefacenti durante la gravidanza

L’ADHD è più comune tra i maschi rispetto alle femmine. Può essere gestito con un appropriato intervento educativo rivolto ai genitori e ai bambini che presentano il disturbo integrandolo, se necessario, con la terapia farmacologica (trattamento multimodale). Quest'ultima è spesso il primo trattamento offerto agli adulti con ADHD, sebbene le terapie psicologiche come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) possano essere utili.
Prendersi cura di una persona con ADHD può essere molto impegnativo, ma è importante ricordare che questi bambini non possono far nulla per controllare il loro comportamento.
Alcuni problemi che possono insorgere nella vita quotidiana riguardano:

portare a letto il bambino la sera
prepararsi per arrivare a scuola in tempo
ascoltare e eseguire delle istruzioni
organizzare un lavoro
partecipare a occasioni sociali
fare shopping

Anche gli adulti con ADHD possono avere le stesse difficoltà, alcuni hanno anche problemi con la droga, la criminalità o il lavoro.