Una delle cause più comuni di vomito negli adulti è un'infezione intestinale (gastroenterite), che dura di solito pochi giorni. Tuttavia, a volte il vomito può essere il segnale di un problema più serio e quindi richiedere l’intervento di un medico.
Quando chiedere l'aiuto di un medico
Se si è colpiti da questo fastidioso disturbo di solito non è necessario l'intervento del medico di famiglia. Se si avverte una sensazione di malessere intenso, però, è consigliabile consultarsi con il medico senza recarsi nel suo studio perché se il vomito fosse causato da una infezione, si potrebbero contagiare molto facilmente le persone presenti.
Nei casi veramente gravi è consigliabile chiamare telefonicamente il pronto intervento (118).
È opportuno chiamare il medico di famiglia quando:

gli episodi di vomito si ripetono da più di 48 ore e non vi è alcun segno di miglioramento
non si è in grado di trattenere liquidi nello stomaco
si hanno gravi segni di disidratazione quali emissione di scarse quantità di urina di colore giallo carico o ambrato, presenza di sonnolenza, sensazione di stordimento o vertigini, disorientamento nell'anziano
il vomito è di colore verde (questo significa che contiene bile e potrebbe essere il segnale di un blocco intestinale)
il peso corporeo è diminuito da quando è iniziato il disturbo
gli episodi di vomito si verificano frequentemente

Quando chiamare il pronto intervento
Il vomito può essere il segnale di un problema più grave e, in questo caso, deve essere trattato come un'emergenza. È importante chiamare telefonicamente il numero di pronto intervento (118) o farsi portare al più vicino pronto soccorso se:

il mal di stomaco è violento e improvviso poiché potrebbe essere il segnale di un attacco di appendicite
si ha un forte dolore al petto
il vomito contiene sangue o ha il colore dei fondi di caffè
il vomito si accompagna a dolore o a rigidità del collo e a febbre alta
si avverte improvvisamente un forte mal di testa, in una forma diversa rispetto ai mal di testa da cui si è solitamente colpiti
si è diabetici e si hanno episodi ripetuti di vomito, in particolare se per controllare il diabete si è curati con l'insulina

Inoltre, sarà necessario rivolgersi immediatamente al pronto intervento (118) qualora ci si accorga di aver ingerito una sostanza tossica.
Prendersi cura di se stessi a casa
Una delle prime regole da seguire in caso di episodi ripetuti di vomito è evitare la disidratazione, bevendo acqua a piccoli sorsi. Se l'acqua stimola il vomito si può provare con il tè al limone, in genere meglio accettato. Si possono anche mangiare piccole quantità di cibi solidi semplici (crackers salati, riso in bianco) che aiutano a tollerare l’introduzione dei liquidi e contribuiscono a ripristinare i sali persi.
Cause
Le cause più comuni di nausea e vomito negli adulti sono:

un'infezione intestinale (molto probabile quando il vomito si accompagna a diarrea)
gravidanza, specialmente durante le prime settimane le donne soffrono spesso di nausea e vomito
emicrania, forte mal di testa pulsante che può durare da poche ore a giorni
labirintite, disturbo dell’orecchio interno che provoca anche vertigini e giramento di testa
cinetosi, nausea e vomito associati con viaggi in automobile, aereo, nave etc.

Il vomito negli adulti può dipendere anche da altri fattori:

alcuni farmaci, come antibiotici e antidolorifici , possono avere come effetto indesiderato il vomito
elevata assunzione di bevande alcoliche
infezioni renali o calcoli renali
ostruzione intestinale
chemioterapia e radioterapia, poiché hanno come effetti collaterali il vomito
infiammazione della cistifellea (colecistite acuta)