Il disturbo da alimentazione incontrollata è generalmente curabile e la maggior parte delle persone può trarre beneficio da un appropriato aiuto e supporto. Le principali terapie sono:
Programmi di auto-aiuto
Un programma di auto-aiuto è spesso il primo passo verso la guarigione. Ne esistono diversi ed è importante scegliere quello più adatto al caso specifico anche su consiglio del medico di famiglia. Lo specialista, psicologo o psichiatra, potrà incoraggiare la persona con DAI alla lettura di libri di auto-aiuto; in queste circostanze si parla di programmi di auto-aiuto guidati. Per alcune persone il programma di auto-aiuto da solo può essere sufficiente per superare il problema.
Psicoterapia
La psicoterapia può aiutare ad affrontare i problemi psicologici che sono alla base del disturbo.
Le tre principali cure (terapie) utilizzate sono:

terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per il DAI, un adattamento della CBT che consiste nel trovare nuovi modi di “vedere” le situazioni, i sentimenti e il cibo
forma adattata della terapia dialettico-comportamentale (DBT), cura volta a migliorare l’abilità di controllo e a regolare le emozioni
terapia interpersonale (IPT), cura focalizzata sulle relazioni con gli altri e sul ruolo che esse hanno nell'influenzare le abitudini alimentari

Tali cure possono essere molto efficaci nell'aiutare le persone con DAI, sebbene non si sappia quanto a lungo possano durare i loro effetti.Soprattutto nelle prime fasi delle terapie è comune sperimentare periodi in cui il disturbo migliora (remissione) e periodi in cui peggiora (ricaduta).
Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI)
In alcuni casi il medico può prescrivere un antidepressivo appartenente alla categoria degli SSRI, da solo o in associazione con un programma di auto-aiuto.
Gli SSRI fanno aumentare nel cervello i livelli di una sostanza, la serotonina, con conseguente miglioramento dell’umore e delle abitudini alimentari. Tuttavia, gli effetti a lungo termine di questo trattamento nelle persone con DAI non sono noti.
Gli effetti indesiderati (effetti collaterali) comuni legati alluso degli SSRI sono:

sensazione di agitazione, tremore o ansia
sensazione o stato di malessere
indigestione
diarrea o stitichezza (stipsi)
perdita di appetito e perdita di peso
vertigini
visione offuscata
insonnia o eccessiva sonnolenza
ridotto desiderio sessuale

Essi spesso migliorano con il tempo ma alcuni possono persistere.
Perdita di peso
Le terapie descritte non agiscono direttamente sul peso, tuttavia, potrebbe verificarsi un dimagrimento se si è in grado di controllare le abbuffate e soprattutto, se le cure sono associate allo svolgimento di un esercizio fisico regolare.
Se si sta cercando di perdere peso, il medico di famiglia o uno specialista della nutrizione (dietista/nutrizionista) possono elaborare un piano dietetico equilibrato che aiuterà a dimagrire in modo sano. La dieta può essere associata alle altre cure o può essere iniziata dopo aver affrontato e risolto i problemi psicologici.
Il piano dietetico prevede di:

tenere un diario alimentare in cui riportare i motivi che spingono ad abbuffarsi e il tipo di cibo che si assume nel corso delle abbuffate
fare pasti regolari e programmati e non saltarli mai
fare degli spuntini sani negli intervalli tra i pasti principali per vincere la sensazione di fame
non eliminare dalla dieta nessun alimento, si può essere incoraggiati a includere alcuni cibi poco salutari nella dieta per ridurre il bisogno di abbuffarsi con essi
seguire una dieta bilanciata, con numero di calorie controllato e consigliato dal medico di famiglia o da uno specialista (nutrizionista, dietologo)
praticare attività fisica regolarmente, la maggior parte degli adulti dovrebbe svolgere un’attività fisica moderata per almeno 150 minuti a settimana

È importante perdere peso in modo sano. Una dieta troppo rigida e la proibizione assoluta di alcuni cibi, possono addirittura peggiorare il DAI.