Influência de um programa de fortalecimento muscular na reabilitação de paraplégicos

Palavras-chave: Lesão vertebro-medular,Reabilitação

São visíveis as alterações que a lesão vertebro-medular provoca num indivíduo com paraplegia, limitando em grande escala a sua independência funcional, tanto ao nível da prática de atividade física, como das atividades de vida diária. Perante tais consequências o indivíduo paraplégico rejeita a possibilidade de voltar a praticar atividade física, o que poderá resultar numa situação de diminuição da sua condição física, influenciando negativamente a sua independência funcional na realização das atividades de vida diária (SCIRE, 2008). É manifesto que o indivíduo paraplégico, embora que, com algumas limitações, pode ser bastante ativo no que respeita à prática de atividade desportiva. É óbvio que é necessário ter em conta algumas recomendações e cuidados, para que possa beneficiar de todos os aspetos que a prática de atividade física promove. Uma vez que, por limitações causadas pela lesão, os indivíduos com paraplegia têm de se deslocar em cadeira de rodas, exigem um esforço adicional do tronco e dos membros superiores. Desta forma, todos os grupos musculares das referidas regiões do corpo devem estar devidamente desenvolvidos de forma a suportar a carga e esforços exigidos. Com base neste problema, o objetivo principal do estudo centra-se em avaliar a influência que o trabalho de fortalecimento muscular dos grupos musculares mais solicitados tem na independência funcional dos indivíduos paraplégicos, durante o processo de reabilitação. A amostra é constituída por 4 indivíduos do sexo masculino com idades compreendidas entre os 19 e os 57 anos, com lesão vertebro-medular compreendida entre os níveis T4 e T12, em internamento no Centro de Medicina de Reabilitação da Região Centro – Rovisco Pais (CMRRC-RP). O estudo consiste na análise do efeito do trabalho de fortalecimento muscular (3-4 séries, de 15 a 20 repetições, de intensidade 40%-70% de 1 RM) dos grupos musculares do tronco e membros superiores durante 8 semanas, e a influência que este tem na independência funcional dos indivíduos, traduzida nas escalas utilizadas V para o efeito (MIF, SCIM e n_FAC), assim como na potência e velocidade dos membros superiores. Para tal, a amostra foi avaliada em dois momentos principais, o inicial e o final, onde foram estimados os valores iniciais e finais de 1-Repetição Máxima (1 RM) dos principais grupos musculares, do lançamento da bola medicinal de 4 kg e a velocidade média alcançada num teste de 25 metros. Com base nos resultados obtidos no estudo, verifica-se que indivíduos paraplégicos que participem num programa de fortalecimento muscular de forma regular e assídua obtém ganhos ao nível da força muscular no exercício para bicipetes (31,1%), tricipete (99,8%), peitoral (55,4%), deltóide (45,2%), trapézio (105,3%), dorsal (57,6%) e musculatura posterior (27,3%). Também se observaram melhorias na potência (10,6%) e velocidade dos membros superiores (11,6%). Relativamente à independência funcional, que se traduz nos scores totais das escalas MIF e SCIM e apresentaram melhorias de 40% e 63,9%. O trabalho de força muscular desenvolvido num programa de fortalecimento muscular durante o seu processo de reabilitação promove melhorias ao nível do ganho de força com consequências positivas (scores superiores nas escalas) na sua independência funcional.

Área científica: Ciências Médicas e da Saúde