Janeczek, David: Nebojte se běhat s rouškou, nedělejte kliky, když je neumíte : procházka nebo běh mohou v současnosti být pro řadu lidí jediným pohybem, zvlášť pokud jim zaměstnavatel nařídil pracovat z domu. Jak se hýbat a co jíst, abychom zůstali v kondici?