మీరు ఉన్న దిక్కు నుండి కుడివైపుగా తిరిగి, ఎదురుగా ఉన్న కొన్ని మెట్లు దిగి ముందుకు నడిచి, మరల కొన్ని మెట్లు దిగి ఎడమవైపు తిరిగి, నేరుగా నడుస్తూ వెళ్ళి, ద్వారం బయటకి వెళ్ళి కుడివైపు తిరిగి, నేరుగా ముందుకు నడిచి, మరల ఎడమవైపు తిరిగి నేరుగా నడుస్తూ, ఎదురుగా తెరిచి ఉన్న ద్వారం బయటకి వెళ్ళి ఆగండి. మీ ఎదురుగా కొన్ని వ్యాయామం చేసే పరికరాలు ఉంటాయి.