మీ ఎదురుగా వ్యాయామ యంత్రం ఉంటుంది, కొద్దిగా కుడివైపు తిరిగి ద్వారము దగ్గర చేరుకొని, కుడివైపు ఉన్న మెట్లు పైకి ఎక్కి, మొదటి నాల్గవ మెట్టు పై ఆగండి.