Influencia de las estrategias cognitivas de regulación emocional en el bienestar subjetivo y psicológico en estudiantes universitarios

espanolEn los ultimos anos se ha propuesto que las estrategias cognitivas de regulacion emocional (ECRE) tendrian capacidad predictiva sobre distintos indicadores de bienestar, dado que algunas de ellas serian eficientes para elevar directamente la experiencia de emociones positivas y disminuir la experiencia de emociones negativas. Objetivo: el objetivo de esta investigacion fue analizar la contribucion explicativa del uso de las ECRE para los niveles de bienestar subjetivo (BS) y de bienestar psicologico (BP) en estudiantes universitarios, debido a que esta poblacion se caracteriza por una vulnerabilidad particular producto de las exigencias de la vida academica. Metodo: se evaluaron 84 estudiantes universitarios de la Licenciatura en Psicologia de la Universidad Nacional de Mar del Plata, con una edad promedio de 23 anos. Se realizaron analisis de correlacion y de regresion lineal multiple para analizar los datos. Resultados: se observo que las ECRE adaptativas (ECRE-AD) se asociaron positivamente con ambos tipos de bienestar, en tanto las ECRE no adaptativas (ECRE-NA) lo hicieron en sentido opuesto. Conclusiones: Este estudio muestra la contribucion explicativa del uso diferencial de las ECRE con los niveles de bienestar de estudiantes universitarios. Los resultados podrian ser un aporte al diseno de programas de promocion y prevencion de la salud en esta poblacion, dado que los sentimientos de bienestar influyen en las formas de afrontar las demandas academicas. portuguesNos ultimos anos, tem sido proposto que as estrategias cognitivas para regulacao emocional (ECRE) seria preditiva capacidade de indicadores de bem-estar diferentes, ja que alguns deles seria eficiente para elevar diretamente a experiencia de emocoes positivas e diminuir a experiencia de emocoes negativas . Objetivo: O objetivo desta pesquisa foi analisar a contribuicao explicativo do uso de ECRE para niveis de bem-estar subjetivo (BS) e bem-estar psicologico (BP) em estudantes universitarios, porque esta populacao e caracterizada por uma vulnerabilidade particular produto as exigencias da vida academica. Metodo: 84 estudantes universitarios da Licenciatura em Psicologia pela Universidade Nacional de Mar del Plata foram avaliadas, com uma idade media de 23 anos. Analises de correlacao e regressao linear multipla foram realizadas para analisar os dados. Resultados: observou-se que o ECRE adaptativo (ECRE-AD) esteve positivamente associado aos dois tipos de bem-estar, enquanto o ECRE nao adaptativo (ECRE-NA) o fez na direcao oposta. Conclusoes: Este estudo mostra a contribuicao explicativa do uso diferencial do ECRE com os niveis de bem-estar dos estudantes universitarios. Os resultados poderiam ser uma contribuicao para o desenho de programas de promocao e prevencao da saude nessa populacao, uma vez que sentimentos de bem-estar influenciam as formas de enfrentamento das demandas academicas. EnglishIn recent years it has been proposed that cognitive strategies of emotional regulation (CSER) would have predictive capacity on different indicators of well-being, since some of them would be effective to directly increase the experience of positive emotions and lessen the negative ones. Objective: This investigation aimed to analyze the explanatory contribution of using CSER to influence the levels of subjective well-being (SWB) and psychological well-being (PWB) in university students, because this population is characterized by its particular vulnerability due to the demands of academic life. Method: Eighty-four (84) university students of the psychology program from the National University of Mar del Plata were evaluated, whose average age was 23 years old. Correlation and multiple linear regression analyses were conducted to assess the data. Results: Adaptive CSER (CSER- AD) were found to be positively associated with both types of well-being, while non-adaptive CSER (CSER-NA) did so in the opposite direction. Conclusions: This study shows the explanatory contribution of the differential use of CSER in university students’ well-being levels. The results could contribute to design health promotion and prevention programs in this population, given that feelings of well-being influence the coping skills for facing the academic demands.