Effects of a high intensity intermitent exercise on the postural dynamic control of semi pro football players

espanolEl proposito de esta investigacion fue estudiar como afecta el ejercicio intermitente de alta intensidad al control dinamico postural en jugadores de futbol de 3a Division Espanola. A traves de un test de esfuerzo intermitente (Yo-Yo Intermittent test 1) se somete a los jugadores a una situacion de fatiga con el objeto de observar la incidencia en el control dinamico postural, cuya alteracion esta relacionada con el aumento del riesgo de las lesiones deportivas. La fatiga es un elemento que trae consigo una serie de cambios fisiologicos y hace ineficaz nuestra respuesta motriz ante la diversidad de estimulos que ofrece un deporte como el futbol, pudiendo desencadenar en una lesion, la epidemiologia lesional del futbol nos muestra la importancia del control de la fatiga y sus consecuencias en las acciones de los jugadores.Objetivo. Comprobar la incidencia de la fatiga en el control dinamico postural.Diseno. Pre experimental, de pre y post tratamiento de un grupo. Poblacion. Doce jugadores varones (Edad = 4±5,3 anos, altura = 1,81± 0,04 m, peso = 76,8±6,35, % graso = 11,9±0,99 %) Metodo. Se realizo un pre test Y Balance Test (YBT), inmediatamente inducimos fatiga a traves de Yo-Yo Intermittent test 1, cuando el jugador finaliza el test se obtiene muestra de lactemia en sangre y se realiza un el post test YBT para ver las diferencias tras la fatiga inducida. La frecuencia cardiaca (FC) se monitorizo durante todo el proceso para obtener la frecuencia cardiaca maxima (FCmax) y se controlo la percepcion subjetiva de esfuerzo de los jugadores mediante escala de Borg.Resultados. Tras realizar una T de Student comparamos las medias pre y post con el objetivo de comprobar si existian diferencias significativas. Todos los alcances descendieron en el post test, pero de forma significativa fueron el alcance frontal derecho (p EnglishThe purpose of this research was to study how intermittent high intensity exercise affects dynamic postural control in soccer players of the 3rd Spanish Division. Through an intermittent effort test (Yo-Yo Intermittent test 1) the players are subjected to a fatigue situation in order to observe the incidence of dynamic postural control, whose alteration is related to the increased risk of sports injuries. Fatigue is an element that brings with it a series of physiological changes and makes our motor response ineffective due to the diversity of stimuli offered by a sport such as football, and can trigger in an injury, the epidemiology of football shows us the importance of the control of Fatigue and its consequences on the actions of players.Objective. To verify the incidence of fatigue in dynamic postural control. Design. Pre experimental, pre and post treatment of a group. Population. Twelve male players (Age = 4 ± 5.3 years, height = 1.81 ± 0.04 m, weight = 76.8 ± 6.35, fat% = 11.9 ± 0.99%) Method. We performed a pre-test Y Balance Test (YBT), we immediately induce fatigue through Yo-Yo Intermittent test 1, when the player completes the test we obtain lactam sample in blood and perform a post test YBT to see the differences After induced fatigue. Heart rate (HR) was monitored throughout the process to obtain maximum heart rate (HRmax) and the subjective perception of exertion of the players was controlled using Borg scale.Results. After performing a Student's T, we compared the pre and post means in order to verify if there were significant differences. All the scopes declined in the post-test, but significantly the right frontal range (p