Relación entre nivel de actividad física y composición corporal en escolares de santiago (Chile)

espanolEl objetivo de este estudio fue analizar las relaciones entre habitos de practica fisica y diferentes parametros antropometricos, adherencia a la dieta Mediterranea (DM) y tiempo de pantalla (TV, ordenador, consola, PDA, tablet, movil) en una poblacion representativa de escolares de Santiago. Las chicas manifestaron pasar menos horas frente a la pantalla que los chicos (2,12±0,93 vs 2,64±0,93), asi como una mayor adherencia a la DM (6,56±1,97 vs 5,55±2,87). Los alumnos menos activos mostraron unos valores mas altos en su IMC, pliegue del triceps y subescapular, perimetro de cintura y porcentaje graso. De igual forma son los alumnos menos activos los que manifiestan pasar mas tiempo frente a la pantalla. En cambio, fueron los alumnos mas activos los que mostraron una mayor adherencia a la DM (7,35±1,39 en el tercil superior vs 4,60±3,20 en el tercil inferior). Se observo como el nivel de practica fisica se asocio inversamente con todos los parametros antropometricos, siendo el porcentaje de grasa (r=,-0,863) y el pliegue subescapular (r=,- 0,875) los que presentan las correlaciones mas fuertes. Ademas encontramos una asociacion inversa entre el nivel de practica fisica y las horas de pantalla (r= -0,875) y positiva con la adherencia a la DM (r= - 0,421). Las horas frente a la pantalla se asociaron a mayores valores en todos los parametros antropometricos, siendo el porcentaje de grasa (r= 0,793) y el pliegue triceps (r= 0,791) los que presentan las correlaciones mas fuertes. Ademas, a mas horas frente a la pantalla menores valores de adherencia a la DM (r= 0,238). Una mayor adherencia a la DM se asocia inversamente con todos los parametros antropometricos, siendo el pliegue subescapular (r= -0,397) y el IMC (r= -0,380) los que presentan las correlaciones mas fuertes. Los menores niveles de actividad fisica son reportados por aquellos alumnos que pasan mas tiempo delante de la pantalla y por aquellos que mas se alejan de la DM, siendo estos alumnos los que poseen una composicion corporal menos saludable. Estos resultados muestran la necesidad de fomentar la actividad fisica en estas edades, con el objetivo de mejorar la salud futura. Deberian impulsarse politicas de intervencion que deberan centrarse en el fomento de la actividad fisica para conseguir la disminucion de habitos sedentarios, asi como en la impulsion de programas para mejora de la adhesion a la DM. EnglishThe aim of this study was to analyse the relationships between physical activity level and anthropometric parameters, adherence to the Mediterranean diet (MD) and screen time in a representative sample of schoolchildren in Santiago. The girls showed spend fewer hours in front of the screen than boys (2.12 ± 0.93 vs 2.64 ± 0.93) and greater adherence to the DM (6.56 ± 1, 97 vs 5.55 ± 2.87). The students less active showed a higher BMI, triceps and subscapular skindfolds, waist circumference and fat percentage than the students more active. Likewise, the students less active spent more time in front of the screen. The most active students showed greater adherence to the MD (7.35 ± 1.39 in the highest tercile vs 4.60 ± 3.20 in the lowest tercile). It was observed as the level of physical activity was inversely associated with all anthropometric parameters, percentage of fat (r = -0.863) and subscapular skinfold (r = -0.875) showed the strongest correlations. We also found an inverse association between physical activity level and hours of screen (r = -0.875) and positive with adherence to the MD (r = -0.421). The hours of screen associated with higher values in all anthropometric parameters, percentage of fat (r = 0.793) and triceps skinfold (r =0.791) those with the strongest correlations. In addition, more screen time showed lower values of adherence to the MD (r = 0.238). Greater adherence to the MD is inversely associated with all anthropometric parameters, with the subscapular skinfold (r = -0.397) and BMI (r = -0.380) those with the strongest correlations. Lower levels of physical activity are reported by students who spend more time in front of the screen and those further away from the MD, these students being those with a less healthy body composition. These results show the need to promote physical activity in this age group, with the aim of improving future health. They should be promoted policies of intervention to focus on promoting physical activity for the reduction of sedentary habits, as well as creating programs to improve the adherence to the MD.