ଏହା ମନୁଷ୍ୟ ପାଇଁ ନିତାନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ମନୁଷ୍ୟର ଯେତିକି ଚିନ୍ତା କଷ୍ଟ ଦୁଃଖ ଥାଏ ଏହା ଏହି ଖେଳ ଖେଳିବାଦ୍ଵାରା ନିଜର ଶାରୀରିକ ଶାରୀରିକ କରିବାଦ୍ୱାରା ମାନସିକ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା ଦୂର ହୋଇଥାଏ ତେଣୁକରି ଖେଳ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତାରେ ମୁଖ୍ୟ ଯୋଗଦାନ ରୂପେ କାମ କରିଥାନ୍ତି