ଯୋଗ ଆମ ଜୀବନର ଆମ ଜୀବନର ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥାଏ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କମାଏ କମାଇଥାଏ