ପିଲାମାନେ ଏହାର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇ ନିଜ ଶରୀର ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ କ୍ଷତି ଘଟାଇଥାନ୍ତି