ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ସମୟରେ ମୁଁ ଏକ ଆସନ ଅନ୍ତଭୃକ୍ତ କରିଥାଏ ସେହି ଆସନର ନାମ ହେଉଛି ବେଲିଆସନ