ତାପରେ ତାକୁ ସେକ ଗରମ ସେକ ଦେଉ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଜଡ଼ିବୁଟି ଔଷଧ ଅଛି ତାକୁ ବାଡ଼ିରୁ ସଂଗ୍ରହ କରି ଆଣି ସେ ଗୋଡ଼ ରେ ମାଲିସ କରୁ ତାପରେ ତା ଗୋଡ଼ ଆସ୍ତେ ଆସ୍ତେ ଭଲ ହୋଇଥାଏ