ମନୁଷ୍ୟର ମନ ଏବଂ ଦେହ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ ଆସ୍ଥା ଚ୍ୟାନେଲରେ ଆରମ୍ଭ ହେବା ଯୋଗ ଆରମ୍ଭ ହେବା ସହିତ ମୁଁ ସାତଟା ବେଳେ ମୁଁ ମୋର ଯୋଗଶିକ୍ଷା ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ