ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଭଲ କରିବା ପାଇଁ ଆମ ଗାଁରେ ବହୁତ ଗୁଡ଼ାଏ ନୁଷ୍କା ରହିଅଛି ଯେପରିକି ପିଠି ଯଦି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ତେବେ ସେଥିରେ ଜଡ଼ାତେଲ ଏବଂ ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇ ମାଲିସ କରିବା କିମ୍ବା ଉଷୁମ ପାଣିର ସେକ ଦେବା ଏହା ଦ୍ଵାରା ପିଠିର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଲ ହୋଇଯାଇଥାଏ ଏବଂ ବହୁତ ଗୁଡ଼ାଏ