ଡାଏଟ୍ର କୌଣ କିଛି କାମ କରିଥାଏ ଯାହାଦ୍ୱାରା କି ମୋ ଶରୀର ହାଲକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଥାଏ ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆମ ଶରୀରକୁ ଦରକାର ହେଉଥିବା ଜଳ ଯାହାକି ଆମର ଆଠ ଲିଟର ତାହା ପାନ କରିଥାଏ