ଖେଳ ଦ୍ଵାରା ଆମ ଶରୀରରେ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ମଧ୍ୟ ରହିଥାଏ ଏହି ଖେଳ ଦ୍ଵାରା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ମଧ୍ୟ କମିଥାଏ