ତାହା ମଧ୍ୟ ଦରକାର ନାହିଁ ଆମେ ଯଦି ପ୍ରତିଦିନ କିଛି ଖେଳିବା ପାଇଁ ଯାଉଛେ ଆମ ଦେହର ବଡି ସବୁଆଡ଼େ ସ୍ଟ୍ରେଚିଙ୍ଗ୍ ହେବା ଦରକାର