ପିଲାମାନେ ଖେଳ ଆମ ଏ ଅଞ୍ଚଳ ରେ ପିଲାମାନେ ଦୌଡ଼ ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଖେଳନ୍ତି ପ୍ରଥମ ଦ୍ୱିତୀୟ ତୃତୀୟ ହୁଅନ୍ତି ଖେଳିବାଟା ଜରୁରୀ ଖେଳିଲେ ତାଙ୍କର ହଜମ ଶକ୍ତି ପ୍ରକ୍ରିୟାଟା ଭଲ ରୁହେ ଆଉ ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଦିଗଟ ବି ଭଲ ରହେ