ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ଦ୍ୱାରା ଆମ ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହେ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ