ଆମର୍ ଶରୀରର୍ ଗୋଟେ ଆକ୍ଚୁଆଲି ଏମ୍ତା ତାର୍ ମାନେ ଜିନିଷ୍ଟେ ଯେ ଯେତେ ତା ମାନେ ଆମେ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ତା ମାନେ କର୍ମା ବ୍ୟାୟାମ୍ଟା ଯେତେ କର୍ମା ସେତେ ତାର୍ ମାନେ ଆମ ଶରୀରଟା ଭଲ ରହିବା ଆଉ ଭଲ୍ ତା ମାନେ ରହିବାର୍ ଲାଗି ଆମେ ସକାଳେ ଚାର୍ ବାଜେନେ ଉଠି କରି