ପହେଲା ଶରୀର୍ ତାପରେ ଯାଇକି ବାକି କିଛି ଶରୀର୍ ସୁସ୍ତ ରହିଲେ ମନ ସୁସ୍ତ ରହିବା ଯୋ ମନ ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ତୁମେ ସବୁକିଛି କାମ କରିପାରିବ ଖେଲ୍କୁଦ୍ କଲେ ମନ ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ତୁମେ ଉଚିତ୍ ରହିପାରିବ ଆଉ କୌଣସି ବେମାର୍ ନା ପଡ଼ କୌଣସି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ନା ହବ ସେଥିଲାଗି ଖେଲ୍କୁଦ୍ଟା ନିତାନ୍ତ ଦରକାରେ ବୁଝିପାରିଲକି ନାଇଁ ଆଉ ଯୋଗ ତ ପାରୁଥିବା ଆହୁରି ଦରକାର ଯୋଗ ଆଉ ଯୋଗଟା ଘରେ ବସିକିରି ବି ହେଇପାରିବା