ହେବ କାରଣ ସେଇଟା ଗୋଟେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବା ବୋଲି ଆମେ ଜାଣୁଛୁ ସେଇ ପ୍ରକାର ଆମକୁ ଯେଉଁ ସଜନା ଛୁଇଁ ସଜନା ଛୁଇଁକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ପନିପରିବା ସାଙ୍ଗରେ ମିଶାଇକି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ସେସବୁ ମଧ୍ୟ ଆମକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ପରିବାରେ ଯାଉଛି