ଆମେ ସବୁବେଳେ ନିଜଦେହକୁ ଯତ୍ନ ନବା ଉଚିତ ଯେପରି ସକାଳୁ ଉଠିକି ଆମେ ଭଲ ଜିନିଷ ଖାଦ୍ୟରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ ବହୁତ କମ୍ ମସଲା ମସଲି ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଦେହପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ଯଥା ସିଜା