ଯେ ବ୍ୟାୟାମ ହେଉଛି ଏକ ଆଧୁନିକ ରୀତିରେ ବନା ହେଇଥିବା ଜିନିଷ ଏବଂ ଯୋଗ ହେଉଛି ଆମ ପୁରାତନ କାଳରୁ ଚାଲିଆସିଛି