ଜୈନମାନେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଉପବାସ ଏବଂ ପ୍ରାର୍ଥନା କିମ୍ବା ଧ୍ୟାନ ବ୍ୟବହାର କରି ସେମାନଙ୍କର ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ତୀବ୍ରତାର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି