ଆମ ଓଜନ ବଢ଼ାଇବାରେ ଯେଉଁଟା କି ପୃଷ୍ଟି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଯେଉଁଟା କି ଅଣ୍ଡା