ଉଚ୍ଚତା ପାଇଁ ଡେଇଁବା ସମୟରେ ଜଣେ ଖେଳାଳି ନିଜ ଶରୀରକୁ ଏକ ଆଡ଼ିକାଠ ଉପର ଦେଇ କାଠରେ କୌଣସି ଭାବରେ ବାଡ଼େଇ ନ ହୋଇ ସ୍ୱଚ୍ଛନ୍ଦ ଭାବରେ ପାର କରେଇବା ଆବଶ୍ୟକ ଯେପରିକି କାଠଟି ତାହାକୁ ଧରି ରଖିଥିବା ଖୁଣ୍ଟିରୁ ଖସିନପଡ଼େ