ଯାହା ଯେଉଁଟାକି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ ଏବଂ ହେବି ୱେଟେଡ଼ ଫୁଡ଼ ନୁହଁ ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ରିଚ୍ ଫୁଡ଼ ନୁହଁ ସାଧାରଣତଃ ସାଉଥ୍ ଫୁଡ଼ ଗୁଡ଼ା ରିଚ ଫୁଡ଼ ନୁହଁନ୍ତି ଆଉ ଖାଇବାକୁ ବହୁତ ଉତ୍ତମ ରହିବ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ ରହିବ