ତାଜାଗୁଡ଼ିକ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଦେହ ଶରୀର ହୃଷ୍ଟ ପୃଷ୍ଟ ସତେଜ ରହିଥାଏ ଆଉ ବାସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏଲାର୍ଜିକ୍