ବହୁତ ପ୍ରକାରର କ୍ରୀଡ଼ା ରହିଥାଏ ଯେପରିକି ୟୋଗା ଏବଂ ୟୋଗା ଦ୍ୱାରା ଆମକୁ ହାତ ଗୋଡ଼ର ଗଣ୍ଠି ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରଙ୍ଗ ହୋଇଥାଏ