ଆକ୍ଟିଭ୍ ରହିବା ପାଇଁ ଦୌଡ଼ାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦୌଡ଼ିବା ବହୁତ ଭଲ ସେଇଟା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପକ୍ଷେ ଖୁବ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଦୌଡ଼ିବା ଦରକାର ସକାଳୁ ଉଠି କିଛିଟା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦରକାର ଏମିତିରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ଆମେ ଫିଟ୍ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ