ହଁ ମୁଁ ଦୌଡ଼ିବାକୁ ବହୁତ ଭଲପାଏ ବ୍ୟାୟାମ ମଧ୍ୟ କରିଛି ଦଉଡ଼ିକିରି ଯେମିତି ସକାଳୁ ଉଠିକି ଚାଲିବା ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଧିରେ ଦଉଡ଼ି ଦଉଡ଼ିକି ଯିବା ଗୋଟେ ସିଏ ଗୋଟେ ଟାଇପର ଯୋଗ ବ୍ୟାୟାମ