ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଦେହ ମଧ୍ୟ ଠିକ୍ ରହିଥାଏ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ରୋଗ ବ୍ୟାଧି ପାଖକୁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ୍ କମ୍ ଆସିଥାନ୍ତି