ଯୋଗଟା ଯେ ଏକା ବ୍ୟାୟାମ ସେଇଟା ନୁହେଁ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ଇଏ ରୋଗକୁ ବହୁତ ମାନେ ମୁକ୍ତି କରୁଛି ବହୁତ ରୋଗର ମୁକ୍ତିର କାରଣ ହେଉଛି ଯୋଗ ମୁଁ ନିଜେ ଭୁକ୍ତଭୋଗୀ ମୁଁ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା