ගාර්ග්ලිං Gargling ඊළඟ චාරිත්රය වන්නේ උණු වතුර, කහ සහ ලුණු හෝ සප්තචාඩි කෂාම් නම් ද්රවයක් සමඟ උගුර පිරිසිදු කිරීමයි