මේ සඳහා විසඳුමක් ලෙස එළවලු සහ පළතුරු ආහාරයට ගැනීම සහ කැෆේන් මෙන්ම ලුණු පරිභෝජනයෙන් වැලකී සිටීම හඳුන්වා දෙන්නට පුළුවන්