කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම වේලාවක අධික කැලරි සීමා කිරීම පසුබෑමට ලක්විය හැකි අතර, ඔබේ ශරීරය අනුවර්තනය වීමට හේතු වන්නේ ලෙප්ටින් වලට ඊටත් වඩා ප්රතිරෝධී වීමයි