බර අඩු කර ගන්නා තාක් කල් ආරම්භයේ දී එය විකාරයකි, නමුත් මෙම අමුද්රව්යය සඳහා වර්තමාන අධ්යයන තත්ත්වය ඔබ දුටුවහොත්, ඔබට යහපත් ප්රති