අතීසාරය ඇති රෝගියකුට මොනම වර්ගයකින් හරි ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩි කිහිපයක් පොඩි කරලා ඒකට සියඹලා ස්වල්පයක් සහ ලුණු ස්වල්පයක් මිශ්ර කරලා දවසකට දෙවරක් වෙන්න ඒක ආහාරයට ගන්න