ගොටුකොළ කැඳ ධාරණ ශක්තිය ඇති කිරීම බුද්ධිය වර්ධනය කිරීම කිරිදෙන මවුවරුන්ට ගුණදායකය සිරුරට සිසිලස ලබාදීම ඇස් පෙනීමේ දුර්වලතා මඟ හැරීම හිසකෙස් වර්ධනය කිරීම රුධිර සංසරණ ක්රියාවලිය මනාව සිදු කිරීම මුකුණුවැන්න කොළ කැඳ විටමින් බහුලව ඇත