අපේ බඩවැලේ ජීවත් වෙමින් පෝෂණය උරාබොන මේ සතුන් ස්ථුලතාවයෙන් පෙලෙන අයගේ බර අඩුකරන ප්රතිකාරයන් සඳහා යොදා ගන්නවා