ඔබ කිහිප දෙනෙකු ගෙන ගියහොත් ඔබගේ zzz ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි අතර කාල කලාප සහ ජෙට් ප්රමාදයෙන් පීඩා විඳිති, ඔබ ඔබේ ශරීරය ලිහිල් උදව් කිරීමට විවිධ ක්රම කිහිපයක් භාවිතා නිදා ගැනීමට ලකුණු කතාවට වැටෙන්නට