Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Chinese. Please answer in Chinese.

### Instruction:
 伊斯梅尔、庞斯和贾伦测量了他们的体重，发现伊斯梅尔比庞斯重20磅，而庞斯比贾伦轻10磅。如果贾伦体重为160磅，计算三人的平均体重是多少？


### Response:
 由于庞斯比贾伦轻10磅，他的体重为160-10 = 150磅。
贾伦和庞斯的总体重为150+160 = <<150+160=310>>310磅。
伊斯梅尔比庞斯重20磅，意味着他的体重为150+20 = <<20+150=170>>170磅。
三人的总体重为310+170 = <<310+170=480>>480磅。
三人的平均体重是总体重除以人数，即480/3 = <<480/3=160>>160磅。