Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Japanese. Please answer in Japanese.

### Instruction:
 トニーさんは毎朝、25ポンドのリュックサックを背負って3マイル歩き、その後リュックサックを外して10マイル走ります。彼は歩く速度が時速3マイル、走る速度が時速5マイルです。彼は週に何時間運動に費やしていますか？


### Response:
 3マイルの歩行は時速3マイルで1時間かかりますので、1時間です。
10マイルの走行は時速5マイルで2時間かかりますので、2時間です。
歩行と走行の合計時間は1+2=<<1+2=3>>3時間/日です。
1週間で彼は合計で3*7=<<3*7=21>>21時間運動します。