Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Swahili. Please answer in Swahili.

### Instruction:
 Tony anafanya mazoezi ya kubeba vitu vizito kama njia ya mazoezi. Anaweza kubeba pauni 90 kwa mkono mmoja katika zoezi linalojulikana kama "curl." Katika zoezi linalojulikana kama "military press," anaweza kubeba juu ya kichwa chake mara mbili uzito ambao anaweza kubeba kwa curl. Zoezi lake pendwa linajulikana kama "squat" na anaweza kusimama mara tano uzito ambao anaweza kubeba kwa military press. Anaweza kubeba uzito kiasi gani, kwa pauni, katika zoezi la squat?


### Response:
 Ikiwa Tony anaweza kubeba pauni 90 kwa curl, anaweza kubeba pauni 2*90=<<90*2=180>>180 kwa military press.
Kwa hiyo, Tony anaweza kusimama mara 5 uzito wa 180=<<5*180=900>>900 pauni.