Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Bengali. Please answer in Bengali.

### Instruction:
 জন প্রায় প্রতিদিন জিমে যাওয়া অনেকবার যেতেন, কিন্তু লকডাউনের কারণে তিনি যেতে পারছেন না। তিনি স্কোয়াটে 700 পাউন্ড, বেঞ্চে 400 পাউন্ড এবং ডেডলিফটে 800 পাউন্ড উঠতেন। স্কোয়াটে তিনি 30% পাউন্ড হারিয়েছেন। বেঞ্চে তিনি কোনও ওজন হারিয়েননি কারণ তিনি বাড়িতেই সেটি প্রশিক্ষণ করতে পারেন এবং ডেডলিফটে 200 পাউন্ড হারিয়েছেন। তার নতুন মোট কত?


### Response:
 তিনি স্কোয়াটে 700*.3=<<700*.3=210>>210 পাউন্ড কমেছে
তাই তিনি এখন স্কোয়াটে 700-210=<<700-210=490>>490 পাউন্ড উঠতে পারে
তাই তার মোট এখন 490+400+600=<<490+400+600=1490>>1490 পাউন্ড