Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Chinese. Please answer in Chinese.

### Instruction:
 托马斯正在健身房训练，为了准备比赛。他每天训练5小时，一个月（30天）都这样训练。如果他继续训练接下来的12天，他总共会花多少小时进行训练？


### Response:
 托马斯每天训练5小时，一个月总共训练了5 * 30 = <<5*30=150>>150小时。
他将继续训练接下来的12天，总共会训练12 * 5 = <<12*5=60>>60小时。
所以托马斯总共会花210小时进行训练。