Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Thai. Please answer in Thai.

### Instruction:
 เมื่อวานฉันทำสควอต 30 ครั้ง ทุกวันฉันวางแผนที่จะเพิ่มจำนวนสควอตของฉันขึ้น 5 ครั้งเพิ่มเกินวันก่อนหน้า ถ้าฉันทำการออกกำลังกายเป็นเวลา 4 วันติดต่อกัน วันที่มะนาวันหลังจะต้องทำสควอตกี่ครั้ง?


### Response:
 วันนี้ฉันจะทำสควอต 30 + 5 = <<30+5=35>>35 ครั้ง
พรุ่งนี้ฉันจะทำสควอต 35 + 5 = <<35+5=40>>40 ครั้ง
ดังนั้นวันมะนาวันหลังฉันจะทำสควอต 40 + 5 = <<40+5=45>>45 ครั้ง
กับอีกหนึ่งวันที่เพิ่มขึ้นฉันจะทำสควอต 45 + 5 = <<45+5=50>>50 ครั้งในวันที่ 4
ดังนั้นวันมะนาวันหลังฉันจะทำสควอต 45 ครั้ง