Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Spanish. Please answer in Spanish.

### Instruction:
 John va al gimnasio 3 veces a la semana. Pasa 1 hora cada día levantando pesas. Además, también pasa un tercio de su tiempo levantando pesas calentando y haciendo cardio cada día. ¿Cuántas horas pasa en el gimnasio a la semana?


### Response:
 Pasa 60/3=<<60/3=20>>20 minutos calentando.
Entonces pasa 20+60=<<20+60=80>>80 minutos en el gimnasio al día.
Eso significa que pasa 80*3=<<80*3=240>>240 minutos en el gimnasio a la semana.
Entonces pasa 240/60=<<240/60=4>>4 horas en el gimnasio a la semana.