Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in French. Please answer in French.

### Instruction:
 James s'est blessé en faisant de l'exercice. La douleur a diminué après 3 jours, mais il savait que la blessure mettrait au moins 5 fois plus longtemps à guérir complètement. Après cela, il voulait attendre encore 3 jours avant de recommencer à s'entraîner. S'il veut attendre 3 semaines de plus avant de commencer à soulever des charges lourdes, combien de temps devra-t-il attendre avant de pouvoir soulever des charges lourdes à nouveau ?


### Response:
 La blessure serait complètement guérie après 3*5=<<3*5=15>>15 jours.
Il recommencerait donc à s'entraîner dans 15+3=<<15+3=18>>18 jours.
Il attendrait ensuite encore 3*7=21 jours avant de commencer à soulever des charges lourdes.
Cela signifie qu'il doit attendre 18+21=<<18+21=39>>39 jours.