Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Spanish. Please answer in Spanish.

### Instruction:
 John entrena para ultramaratones. Al principio solo puede correr durante 8 horas seguidas, pero eventualmente aumenta eso en un 75%. También aumenta su velocidad de 8 mph en 4 mph. ¿Qué distancia puede correr ahora?


### Response:
 Aumenta el tiempo que puede correr en 8 * 0.75 = <<8*0.75=6>>6 horas.
Entonces ahora puede correr durante 8 + 6 = <<8+6=14>>14 horas.
Su velocidad ahora es de 8 + 4 = <<8+4=12>>12 mph.
Entonces puede correr durante 14 * 12 = <<14*12=168>>168 horas.