Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Swahili. Please answer in Swahili.

### Instruction:
 Ayen hufanya mazoezi ya kukimbia kwa dakika 30 kila siku wakati wa siku za wiki. Wiki hii siku ya Jumanne, alikimbia dakika 5 zaidi na pia alikimbia dakika 25 zaidi siku ya Ijumaa. Ayen alikimbia kwa muda gani jumla wiki hii?


### Response:
 Muda wake wa kukimbia siku ya Jumanne, Jumatano, na Alhamisi ni dakika 30 x 3 = <<30*3=90>>90.
Alikimbia kwa dakika 30 + 5 = <<30+5=35>>35 siku ya Jumanne.
Alikimbia kwa dakika 30 + 25 = <<30+25=55>>55 siku ya Ijumaa.
Hivyo, muda wake wa kukimbia siku ya Ijumaa, Jumamosi, na Jumapili ni dakika 55 + 35 = <<55+35=90>>90.
Kwa hiyo, Ayen alikimbia kwa jumla ya dakika 90 + 90 = <<90+90=180>>180.
Kwa saa, hii ni sawa na dakika 180/60 = <<180/60=3>>3 saa.