Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in German. Please answer in German.

### Instruction:
 Jackson möchte seine Ausdauer beim Laufen verbessern. Sein Ziel ist es, in der ersten Woche mit 3 Meilen pro Tag zu beginnen und in den nächsten vier Wochen jede Woche eine zusätzliche Meile pro Tag zu laufen. Wie viele Meilen läuft Jackson am Ende dieses Trainingsprogramms pro Tag?


### Response:
 Jackson fängt an, eine Woche lang 3 Meilen pro Tag zu laufen, und fügt seiner anfänglichen Gesamtstrecke jede Woche 0 Meilen hinzu.
In den nächsten vier Wochen fügt er jede Woche 1 Meile pro Tag hinzu, insgesamt also 1 Meile/Tag * 4 Wochen = 4 zusätzliche Meilen.
Insgesamt läuft Jackson also 3 Meilen + 4 Meilen = <<3+4=7>>7 Meilen.