Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Chinese. Please answer in Chinese.

### Instruction:
 迈克开始每天训练打篮球，为了一个比赛。一天他最多训练2小时。训练了一个星期后，他将最大时间增加到3小时。在前两个星期里，迈克训练了多少小时？


### Response:
 一周有7天，所以一个星期里，迈克训练了7 * 2 = <<7*2=14>>14小时。
第二个星期，他开始每天训练3小时，所以他训练了7 * 3 = <<7*3=21>>21小时。
这意味着迈克总共训练了21 + 14 = <<21+14=35>>35小时。