Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Thai. Please answer in Thai.

### Instruction:
 โทนี่ออกกำลังกายทุกเช้าโดยการเดิน 3 ไมล์พกกระเป๋าหนังสือน้ำหนัก 25 ปอนด์ แล้วเข้าวิ่งอีก 10 ไมล์โดยไม่พกกระเป๋า ถ้าเขาเดินด้วยความเร็ว 3 ไมล์ต่อชั่วโมงและวิ่งด้วยความเร็ว 5 ไมล์ต่อชั่วโมง เขาใช้เวลาออกกำลังกายกี่ชั่วโมงในแต่ละสัปดาห์?


### Response:
 เวลาสำหรับการเดินคือ 3 ไมล์ / 3 ไมล์ต่อชั่วโมง = <<3/3=1>>1 ชั่วโมง
เวลาสำหรับการวิ่งคือ 10 ไมล์ / 5 ไมล์ต่อชั่วโมง = <<10/5=2>>2 ชั่วโมง
เวลาทั้งหมดคือ 1 ชั่วโมง + 2 ชั่วโมง = <<1+2=3>>3 ชั่วโมงต่อวัน
เวลาที่ใช้ออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์คือ 3 ชั่วโมง/วัน * 7 วัน/สัปดาห์ = <<3*7=21>>21 ชั่วโมง/สัปดาห์