Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Spanish. Please answer in Spanish.

### Instruction:
 Para entrenar para sus peleas, Rocky correría 4 millas en el primer día de entrenamiento. Rocky duplicaría las millas para el día 2 y triplicaría las millas del día 2 para el día 3. ¿Cuántas millas corrió Rocky en los primeros tres días de entrenamiento?


### Response:
 Día 1: <<4=4>>4 millas
Día 2: 2(4) = 8 millas
Día 3: 8(3) = 24 millas
Total: 4 + 8 + 24 = <<4+8+24=36>>36 millas