Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Russian. Please answer in Russian.

### Instruction:
 Ишмаэль, Понсе и Джален измерили свой вес и поняли, что Ишмаэль весит на 20 фунтов больше Понсе, а Понсе на 10 фунтов меньше Джалена. Если Джален весит 160 фунтов, то какова средняя масса троих?


### Response:
 Поскольку Понсе весит на 10 фунтов меньше Джалена, он весит 160-10 = 150 фунтов.
Вместе Джален и Понсе весят 150+160 = <<150+160=310>>310 фунтов.
Ишмаэль весит на 20 фунтов больше Понсе, что означает, что он весит 150+20 = <<20+150=170>>170 фунтов.
Всего трое весят 310+170 = <<310+170=480>>480 фунтов.
Средний вес троих равен общему весу, деленному на их количество, что составляет 480/3 = <<480/3=160>>160 фунтов.