Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Bengali. Please answer in Bengali.

### Instruction:
 লিন্ডসে 2টি ব্যান্ড কিনেছেন যা তার ওজন বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করে। প্রতিটি ব্যান্ড তার ওজনে 5 পাউন্ড অতিরিক্ত দেয়। যদি তিনি উভয় সেট ব্যান্ড দ্বিগুণ করে পা দিয়ে একটি 10 পাউন্ডের ডাম্বেল উঠান, তবে তিনি কত ওজন স্কোয়াট করবেন?


### Response:
 তিনি 2টি ব্যান্ড আছে যা প্রতিটি ব্যান্ডের ওজন 5 পাউন্ড তাই সেটা 2*5 = <<2*5=10>>10 পাউন্ড
তিনি 10 পাউন্ডের ডাম্বেল দুটি আছে তাই সেটা 2*10 = <<10*2=20>>20 পাউন্ড
সে ব্যান্ড থেকে 10 পাউন্ড ও ডাম্বেল থেকে 20 পাউন্ড ওজন পায় তাই সে স্কোয়াট করবেন 10+20 = <<10+20=30>>30 পাউন্ড