Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Russian. Please answer in Russian.

### Instruction:
 Джон травмирует плечо, поднимая веса. После травмы его жим лежа уменьшается на 80%. После некоторой тренировки он удваивает вес, который может поднять. Если он начал с жима лежа в 500 фунтов, какой он сейчас?


### Response:
 Он потерял 1 - 0,8 = <<1-.8=.2>>0,2 от своего жима.
Это означает, что его жим упал до 500 * 0,2 = <<500*.2=100>>100 фунтов.
Таким образом, его жим увеличился до 100 * 3 = <<100*3=300>>300 фунтов.