Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Russian. Please answer in Russian.

### Instruction:
 Джексон хочет улучшить свою выносливость при беге. Его цель - начать бегать 3 мили в день в первую неделю, а затем в течение следующих четырех недель увеличивать расстояние на одну милю в день каждую неделю. Сколько миль Джексон бежит каждый день в конце этой программы тренировок?


### Response:
 Сначала определите, сколько дополнительных миль Джексон бежит после четырех недель: 4 недели * 1 дополнительная миля/неделя = <<4*1=4>>4 дополнительные мили.
Затем добавьте 4 дополнительные мили к исходным 3 милям, которые он пробежал: 4 мили + 3 мили = <<4+3=7>>7 миль.