Metz ła xe na sità inte el nord-est de ła Fransa, cavedal de ła rejon de ła Łorena e del departemento de ła Moxeła . Ła se cata a ła confluensa de ła Moxeła col fiume Seille. Inte ła Łega Nasionałe, el pì inportante campionato de bałon fransexe, ła xe rapresentà da F.C. Metz.